diff --git "a/data/2019-04/0050.json" "b/data/2019-04/0050.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-04/0050.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romanserier-eb-ker/Trol%C3%B8s/I9788202406929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:37Z", "text": "## Trol\u00f8s \n\nEndelig f\u00e5r Elise h\u00f8re nyheter om Spurven, og selv om han er alvorlig syk, gleder hele familien seg over at han er funnet. Men i verksmesterboligen blir hun bryskt avvist av datteren, og hos Elise blusser den gamle mistanken opp: Er ikke Jensine tro mot Vidar? En kveld bestemmer hun seg for \u00e5 \u2026 LES MER bes\u00f8ke Jensine og lille Rosalind igjen. Heller ikke denne gangen slipper hun inn, og plutselig h\u00f8rer hun et forferdelig rabalder innenfor\\! Elise f\u00f8lte seg desperat. Noe hadde skjedd der inne, og her sto hun hjelpel\u00f8s uten \u00e5 kunne komme inn\\! \u00abJensine?\u00bb hylte hun ut. \u00abLukk opp d\u00f8ren\\!\u00bb Hun rusket i h\u00e5ndtaket igjen, s\u00e5 hardt at hun var redd hun skulle rive det i stykker. \u00abJensine\\! Lukk opp\\!\u00bb Br\u00e5tt h\u00f8rte hun noen ta kroken av, og d\u00f8ren ble revet opp. Innenfor sto en halvnaken ung mann med oppspilte, redde \u00f8yne. \u00abRosalind har falt ned loftstrappen\\!\u00bb utst\u00f8tte han med et hikst. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Endelig f\u00e5r Elise h\u00f8re nyheter om Spurven, og selv om han er alvorlig syk, gleder hele familien seg over at han er funnet. Men i verksmesterboligen blir hun bryskt avvist av datteren, og hos Elise blusser den gamle mistanken opp: Er ikke Jensine tro mot Vidar? En kveld bestemmer hun seg for \u00e5 bes\u00f8ke Jensine og lille Rosalind igjen. Heller ikke denne gangen slipper hun inn, og plutselig h\u00f8rer hun et forferdelig rabalder innenfor\\! Elise f\u00f8lte seg desperat. Noe hadde skjedd der inne, og her sto hun hjelpel\u00f8s uten \u00e5 kunne komme inn\\! \u00abJensine?\u00bb hylte hun ut. \u00abLukk opp d\u00f8ren\\!\u00bb Hun rusket i h\u00e5ndtaket igjen, s\u00e5 hardt at hun var redd hun skulle rive det i stykker. \u00abJensine\\! Lukk opp\\!\u00bb Br\u00e5tt h\u00f8rte hun noen ta kroken av, og d\u00f8ren ble revet opp. Innenfor sto en halvnaken ung mann med oppspilte, redde \u00f8yne. \u00abRosalind har falt ned loftstrappen\\!\u00bb utst\u00f8tte han med et hikst. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d46a3e4-d4cd-4cfa-bcec-7303d7fd6c2b"}
+{"url": "http://medika-nova.no/?page_id=7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:16Z", "text": "# Om Medika Nova\n\n#### Medika Nova er en av Norges st\u00f8rste og ledende skoler innen refleksologi.\n\n**Medika Nova** har utdannet refleksologer i Norge siden 1989.\n\n**Rektor og hovedl\u00e6rer** ved Medika Nova er K\u00e5re Nordanger. Han ble diplomert terapeut i 1987 og har siden den gang v\u00e6rt en av forgrunnsfigurene innen utviklingen av refleksologien i Norge.\n\n**Medika Nova** arbeider gjennom faglige team med forskning og utvikling.\n\n**Medika Nova** tilbyr \u00e5rlig videreutdanningskurs for diplomerte refleksologer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d54d8dc6-0a05-4973-888f-98d641854836"}
+{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2017/08/dagens-bok-alexandra-beverfjord-kretsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:41Z", "text": "## s\u00f8ndag 20. august 2017\n\n\n\n \n\u00ab fullt tr\u00f8kk hele veien.\u00bb Ingvar Ambj\u00f8rnsen, VG \nDen 19 \u00e5r gamle BI-studenten Helle Isaksen blir funnet drept i sin egen leilighet. Senere forsvinner andre jenter med tilknytning til Helle, for s\u00e5 \u00e5 dukke opp igjen som torturerte lik. Krimreporter Joakim Lund Jarner og kollegaen Agnes Lea f\u00e5r i oppdrag \u00e5 dekke drapet. Saken leder dem til noen av samfunnets mektigste, men ogs\u00e5 m\u00f8rkeste sf\u00e6rer. Snart er deres egne liv i fare \n\u00abFantastisk\\! Elsket den.\u00bb \u00abBokelskerinnen\u00bb \n\u00aben pageturner av en kriminalroman fra et troverdig pressemilj\u00f8.\u00bbKurt Hanssen, Dagbladet \n\u00abDet er driv og sug over Kretsen ?\u00bbTerje Stemland, Aftenposten \n\u00abSkriver med innsikt og troverdighet om journalistisk arbeid og metoder.\u00bb\u00d8rjan Greiff Johnsen, \n \n \n***Min kommentar***\n\n***Journalistkrim, -\u00a0 denne sjangeren som ble oppfunnet av Liza Marklund.\u00a0 Eller for \u00e5 v\u00e6re helt presist.\u00a0 Det var via Liza Marklund jeg virkelig oppdaga denne sjangeren gjennom hennes romaner om journalisten Annika Bentzon.\u00a0\u00a0*** \n\n***Journalister er smarte mennesker, og de er som ofte i n\u00e6rheten n\u00e5r ting skjer. \u00a0Derfor har de har ofte nesa si oppi mer eller mindre interessante ting.\u00a0 S\u00e5 det er ikke rart at de av og til kan bidra til \u00e5 l\u00f8se krimg\u00e5ter kjappere enn et etterforskerteam. (Om vi skal tro b\u00f8kene vi leser)***\n\n*** \n***\n\n***Det er ikke tvil om at Beverfjord, som til daglig er nyhetsredakt\u00f8r i Nrk, tidligere Dagbladet, \u00a0vet hvordan hun skal angripe stoffet.\u00a0 Hun vet hvordan en journalist jobber, og hun kjenner byen og befolkningen godt.\u00a0 Hun har ogs\u00e5 skapt\u00a0 solide og troverdige hovedpersoner, selv om jeg gikk litt i surr i starten.\u00a0 Men det var utelukkende min feil.\u00a0*** \n\n*** \n***\n\n***Etter at synet ikke er helt \u00e5 stole p\u00e5 lenger, s\u00e5 benytter jeg meg mer og mer av lydb\u00f8ker.\u00a0 Det er mange fordeler med lydbok, men problemer kommer om du detter litt ut av historier, og m\u00e5 g\u00e5 litt tilbake.\u00a0 I en bok er det uproblematisk, det er bare \u00e5\u00a0 bla.\u00a0 Men n\u00e5r det gjelder lydboka er det litt mere plundrede.\u00a0 Men fordelen er at man av og til da blir n\u00f8dt til \u00e5 h\u00f8re et avsnitt et par ganger.\u00a0 Da kan man til og med f\u00e5 med seg de sm\u00e5 nyansene som man ofte ville g\u00e5tt glipp av.***\n\n*** \n***Boka er s\u00e5 pass spennende, og har et rimelig h\u00f8yt driv i handlingen, s\u00e5 det er absolutt en bok som fenger.\u00a0 Men jeg har p\u00e5 en m\u00e5te lest og h\u00f8rt alt f\u00f8r.\u00a0 Det er litt pussig at de aller fleste politikere i norsk krimlitteratur m******\u00e5 tilh\u00f8re Krf. Og dette med aviser som sliter med opplag og \u00f8konomi, - det er vel heller ikke noe nytt.\u00a0***\n\n*** \n***Men pytt pytt.\u00a0 Vi lesere skal jo bare underholdes.\u00a0 Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 finne opp kruttet igjen og igjen.\u00a0\u00a0***\n\n*** \n***\n***Krimlitteratur dreier selg om \u00e5 leke politi og r\u00f8ver, og s\u00e5 spinnes det historier med variasjoner som skal presenteres slik at vi som lesere synes dette er ulidelig spennende.\u00a0 Og i s\u00e5 m\u00e5te s\u00e5 holder denne boka m\u00e5l i massevis.***\n\n*** \n***Her kan du kj\u00f8pe boka som innbundet.***\n\n \nTorill Berg Nilssen kl. \n\n04:42 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f05773bf-b27c-4908-9178-c9cc6ce80edc"}
+{"url": "http://www.karinagregersen.com/?category=savanna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:06Z", "text": "karina gregersen\n# Wildwash\n\nSeptember 9, 2016\n\nkarina gregersen\n\n*-Natural Skin and CoatCare for pets-*\n\n\n\nDa vi var i London dro vi innom en dyrebutikk. Jeg elsker dyrebutikker i utlandet. Utvalget er s\u00e5 mye st\u00f8rre enn her til lands. Og noe som ble med oss hjem derfra var denne shampoen til Savanna. Hun m\u00e5 jo f\u00e5 reisegave hun ogs\u00e5\\<3 Og det var p\u00e5 h\u00f8y tid at hun fikk sin egen, for hun har nemlig blitt vasket med volumeshampooen til Moroccanoil frem til n\u00e5. Hundeshampo og produkter for\u00f8vrig til dyr har ikke de samme reglene som gjelder for shampo til mennesker og kan derfor inneholde mye silikon, parabener og sulfater. Wildwash er en serie som er 100 prosent naturell og basert p\u00e5 Ph-verdien til dyrenes hud. Vi valgte denne med *sweet orange, coriander* og *cedarwood,* og den dufter fantastisk.\n\n\n\nDu kan bestille herfra, eller bare ta en titt p\u00e5 siden deres for \u00e5 lese om hvor bra de er\n\n*-dette er ikke betalt reklame, bare et lite tips fra meg til deg*\n\n-----\n\nN\u00e5 skal vi straks ta fredagskvelden her. Savanna er nybadet og dufter kjempegodt. Savanna skal bare l\u00f8pe fra seg et par hundre ganger til i sofaen, kjenner jeg henne rett. Nyvaskede hunder alts\u00e5, de blir spinnville. Og s\u00e5 skal jeg g\u00e5 over med moppen, jeg skal bare vente p\u00e5 at hundeh\u00e5rene har landet p\u00e5 gulvet. De fyker rundt meg her i skrivende stund. Men se s\u00e5 s\u00f8t hun er. Hun ser litt stakkarslig ut med v\u00e5t pels, men s\u00f8t likevel. \\*smelt\\<3\n\n\n\n\n\n\n\nSeptember 9, 2016\n\nkarina gregersen\n\n# Hvem er du?\n\nMarch 7, 2016\n\nkarina gregersen\n\nDette er hva samboern m\u00f8tte da han kom hjem fra kveldsvakt her om dagen. Ikke akkurat en innbydende seng, der begge plassene var opptatt. Og hun som egentlig har minst rett til \u00e5 ligge der, hadde overhodet ikke tenkt \u00e5 flytte seg. Men heller l\u00e5 der med et uttrykk som sa: hvem er du?\u00a0\n\nDet hele var jo egentlig ganske komisk s\u00e5\u00a0 vi m\u00e5tte finne frem kameraet. Og hun, linselusa som hun er, l\u00e5 fortsatt like rolig da det ble knipset bilder. Hun er s\u00e5 skj\u00f8nn\\<3 det er umulig \u00e5 ikke inkludere henne som en av oss. Hun er veldig flink til \u00e5 inkludere seg selv ogs\u00e5, for \u00e5 si det mildt.\u00a0\n\nVel, ville bare titte innom for \u00e5 dele noen hverdagsmoments med dere. \u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-----\n\n*N\u00e5 er det like f\u00f8r jeg skal ut \u00e5 hente samboern min. Gleder meg som en liten unge til \u00e5 se han igjen. Fem dager er ingen ting n\u00e5r man er to, men en evighet n\u00e5r man er alene.*\n\n*N\u00e5r man er glad i noen, savner noen, eller er langt unna en person man gjerne kunne tenkt seg \u00e5 v\u00e6rt i n\u00e6rheten av akkurat n\u00e5, blir det automatisk at man bare sitter \u00e5 skriver navnet til vedkommende utallige ganger for s\u00e5 \u00e5 tegne et stort hjerte rundt.*\n\nMarch 7, 2016\n\nkarina gregersen\n\n# Har du frisert halen hennes?\n\nMarch 1, 2016\n\nkarina gregersen\n\nsavanna, everydaylife\n\n\\- var et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg fikk da jeg gikk tur med Savanna tidligere i dag. Jeg m\u00e5tte le litt for meg selv. Egentlig s\u00e5 er det jo et ganske rart sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille, syns jeg, men samtidig s\u00e5 stemte det jo\\! (synes det s\u00e5 godt?) For jeg har stusset halen hennes(\\!). Den var s\u00e5 lang at tuppene ble slitt da de akkurat n\u00e5dde bakken n\u00e5r vi var p\u00e5 tur. S\u00e5 ja, her i g\u00e5rden g\u00e5r det ikke bare i \u00e5 stusse labbene, men ogs\u00e5 halen. Hehe...\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*-hun er s\u00e5 skj\u00f8nn\\!*\n\n-----\n\nVel, n\u00e5 har m\u00f8rket senket seg, og jeg er kommet i m\u00e5l med dagens gj\u00f8rem\u00e5l. P\u00e5 listen i dag sto foreberedelser til bursdagsselskap. Jeg har jo bursdag i morgen. Det skal sies at det er ikke like g\u00f8y \u00e5 planlegge \u00e5 ordne n\u00e5r det er meg selv som skal feires. Jeg slet med \u00e5 finne kreativitetet til b\u00e5de rettene vi skal spise og bordekkingen. Og jeg vet enda ikke hva jeg skal ha p\u00e5 meg(\\!) Det var noe helt annet da jeg planla samboerens sitt selskap. Da var serviettene ferdig bretta uken i forveien.\n\nMarch 1, 2016\n\nkarina gregersen\n\n# DIY: strikket hundegenser\n\nFebruary 21, 2016\n\nkarina gregersen\n\n\n\nHei og god s\u00f8ndag til deg. Som jeg har alltid har sakt om 21 februar: Idag har bestemor og kongen bursdag. S\u00e5 senere i dag skal vi bortover for \u00e5 gi en liten hilsen. -ja, en hilsen til bestemor alts\u00e5;P Og bortsett fra \u00e5 fortelle dere sistnevnte, at sola skinner og at jeg skal p\u00e5 trening, s\u00e5 skal jeg vise dere Savannas hjemmestrikket genser. Jeg fant en type garn p\u00e5 Husfliden som hadde refleks i seg, og garn\u00f8stet ropte navnet mitt.\n\n-----\n\n*-Hundegenser-*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nN\u00e5 kan jeg ikke komme med noe oppskrift til dere, da dette er noe av det f\u00f8rste jeg har strikket selv, bortsett fra skjerfet jeg strikket i 3. klasse, s\u00e5 jeg brukte ikke noe oppskrift. Alt jeg tenkte var at jeg ville ha et grovt garn, slik at det gikk raskt \u00e5 strikke, at jeg ville ha ribbestrikk (s\u00e5nn derre rett og vrang) for bedre stretch og s\u00e5 laget jeg hullene til forfotene med ren kreativitet p\u00e5 veien;) \\*thumps up, eller hva (a)\n\n\n\nDen ble til alles overaskelse ferdig f\u00f8r sommeren kom, og i g\u00e5r ble det pr\u00f8ving og fotografering av den firbente.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8\u00f8\u00f8t\\<3*\n\nFebruary 21, 2016\n\nkarina gregersen\n\nkarina gregersen\n# Ronaldo p\u00e5 overnattingsbes\u00f8k\n\nJanuary 7, 2016\n\nkarina gregersen\n\nsavanna, sparetime\n\n\n\nHer om dagen hadde Savanna overnattingsbes\u00f8k av sin kj\u00e6re Ronaldo. -Ja, for de er kj\u00e6rester(\\!) Ikke bare fordi jeg liker \u00e5 kalle de det, men fordi de faktisk har laget valper sammen. For de som har lest bloggen en stund vet alt om det (a)\n\n\n\nJeg m\u00e5tte s\u00e5 klart finne frem kameraet for \u00e5 knipse noen bilder av disse to skj\u00f8nne skapningene. Savanna blir veldig eiesyk og terretorial av seg. Ikke bare i eget hjem, men ogs\u00e5 n\u00e5r hun er gjest, og dette er noe jeg vil plukke av henne og da er det ingen ting som er bedre enn \u00e5 \"\u00f8ve p\u00e5 \u00e5 ha bes\u00f8k\" av andre dyr.\u00a0 Sosialisering av dyrene generelt er jo en god ting.\n\n\n\nDenne kvelden delte de b\u00e5de mat, leker og bur....\n\n\n\n\n\nDet er s\u00e5 mye glede og kj\u00e6rlighet i slike sm\u00e5 (rampete) pelsdotter som egentlig aldri blir voksne. De er alltid glade, og halen logrer like mye, endten jeg bare har v\u00e6rt ute i fem minutter eller en hel dag. Takk guden (som for\u00f8vrig ikke finnes) for at forskning sier at hunder ikke har tidsperspektiv. Jeg kjenner det virkelig p\u00e5 samvittigheten om jeg har v\u00e6rt litt for lenge borte. Og f\u00e5r nesten bare mere vondt av \u00e5 se at hun blir s\u00e5 glad for \u00e5 se meg. Jeg fortjener mere kjeft, liksom (\\!) Heldigvis jobber jeg og samboern som oftes veldig forskjellige s\u00e5 det lengste hun er hjemme alene er 4 timer om gangen. Og det tror jeg faktisk hun bare syns er godt. Alt mas og br\u00e5k forsvinner og hun kan endelig f\u00e5 slappet litt av hun ogs\u00e5.\n\n\n\nJeg spurte Fredrik da vi la oss, om han for tre \u00e5r siden (f\u00f8r han m\u00f8tte meg) kunne se for seg selv dele seng med to chihuahuaer. Svaret var klart(\\!)\n\n\n\n-----\n\n \nMen det er \u00e8n ting man m\u00e5 huske p\u00e5, noe som klistret seg fast i mitt hode: \"det er ikke *hunden* som har valgt deg, men det er *du* som har valgt den\" Med den setninga innebygd i hodet har jeg bestemt meg for \u00e5 gj\u00f8re det ytterste for at hunden skal f\u00e5 et godt liv. Det er ogs\u00e5 ei setning som sier \"hunden er bare en del av ditt sitt liv, men du er hele hunden sitt\"\n\nSelv om jeg er veldig tilhenger av \u00e5 handle i lokale butikker i hjembyen, er det ikke alltid de har det jeg er p\u00e5 utkikk etter, og spesielt n\u00e5r det gjelder utstyr (og kl\u00e6r) til Savanna. S\u00e5 derfor hender det at jeg m\u00e5 klikke hjem noen \"must-haves\" fra denne siden som jeg n\u00e5 vil tipse dere om.\n\nHundepoter.no St\u00f8rst utvalg i utstyr til hund\n\nMed gratis frakt og rask levering har du tilgang til tusenvis av produkter innen kort tid\\! I tillegg vil alle kundene f\u00e5 tilgang til fagekspertise. Du som kunde blir ogs\u00e5 med i et lojalitetsprogram som inneb\u00e6rer at alle handler premieres med bonuspoeng som kan benyttes som delbetaling ved senere kj\u00f8p. \n \nHundepoter.no har alltid tilbud p\u00e5 produkter som du trenger til hunden din f.eks 20% p\u00e5 alle godbiter. Hver uke har dem nye tilbud og nye produkter. Dem f\u00f8rer kjente store merkenavn og et utvalg andre kvalitetsprodukter fra USA, Canada, England og Sverige. \n\u00a0\n\n\n\nJanuary 7, 2016\n\nkarina gregersen\n\nsavanna, sparetime\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48a52149-343a-4a51-833b-f8b7f0876b4f"}
+{"url": "https://grefsenstasjon.no/nyheter/2018/salget-i-gang-av-hus-24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:07Z", "text": "Hvordan ser det ut p\u00e5 byggeplassen akkurat n\u00e5?\n\n# Salget i gang av Hus 24\n\n Tilbake til nyheter Publisert 04/05/2018\n\n\n\nDa er vi i gang med salget av de fine leilighetene i Hus 24\\! I forbindelse med salgsstart av dette huset denne uken ble det solgt 4 leiligheter, og flere ville ha leilighet b\u00e5de i Hus 19 og Hus 21 som ferdigstilles tidligere - s\u00e5 her er det solgt enda flere denne uken. Hus 21 er estimert ferdig mot slutten av \u00e5ret og Hus 19 omkring neste sommer, i 2019, mens Hus 24 skal v\u00e6re ferdig 1. halv\u00e5r 2020. Valget er ditt - finn leiligheten din under i boligvelgeren under \"finn din bolig\".\u00a0\n\n## VI \u00d8NSKER DEG VELKOMMEN SOM NY NABO\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "406c078a-cfe2-4343-a7f8-9684633c9ad0"}
+{"url": "http://pensjonistpartiet.no/akershus/as.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:30Z", "text": " Treff: 2025\n\n**Pensjonistpartiets verdier og politiske kjernesaker 2017-2021**\n\n - **Pensjonistpartiet** bygger det politiske arbeid p\u00c4 rettstatens prinsipper og norsk kulturarv.\n - **Pensjonistpartiet** har som fremste oppgave \u00c4 arbeide for trygge levek\u00c4r og en verdig og positiv livssituasjon for alle.\n - **Pensjonistpartiet** vil legge til rette for en trygg og utviklende barne- og ungdomstid\n - **Pensjonistpartiet** skal arbeide for tilpasset teoretisk og/eller praktisk oppl\u0102\u0160ring for elever og l\u0102\u0160rlinger i skole og bedrift\n - **Pensjonistpartiet** krever en rettferdig pensjonsreform og at alle pensjonister og uf\u0102\u017ere skal ha samme l\u0102\u017ennsutvikling som yrkesaktive\n - **Pensjonistpartiet** vil at eiendomsskatten fjernes, og at avgifts-systemene tilpasses eldre og aleneboende\n - **Pensjonistpartiet** skal v\u00care p\u00c4driver for bosetting i distriktene, aktive bygder, sterkt jordvern og h\u00dey selvforsyningsgrad.\n - **Pensjonistpartiet** vil opprettholde en m\u00c4lrettet distriktspolitikk.\n - **Pensjonistpartiet** er imot sentralisering av offentlige etater.\n - **Pensjonistpartiet** skal arbeide for en sosial og rettferdig boligpolitikk.\n - **Pensjonistpartiet** vil arbeide for at oljeavhengige arbeidsplasser p\u00c4 lang sikt og i st\u00derst mulig utstrekning blir erstattet med gr\u00denn industri og virksomhet\n - **Pensjonistpartiet** i Akershus skal framst\u00c4 som positivt, attraktivt og m\u00c4lrettet\\!\n\n-----\n\n**Pensjonistpartiet** vil n\u00c4 etablere seg i \u00c5s og vi vil gjerne at du tar kontakt med oss for \u00c4 bli med p\u00c4 oppstarten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fbb5346-c140-46db-bec6-c9d9bd10b3f1"}
+{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2011/06/peoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:36Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 18. juni 2011\n\n### Peoner\n\nJeg ser rundt i bloggverden at det ikke bare er jeg som liker peoner, ikke s\u00e5 rart kanskje de er jo bare nydelige. \n \n\n\n\n \nI \u00e5r har peonene i hagen kommet skikkelig, endelig begynner plantene \u00e5 bli litt store. Denne blomsten var litt tung \u00e5 holde oppe for planten, s\u00e5 den fikk komme inn. Det andre g\u00e5r jeg ute og nyter synet av hver dag\\! \n \n\n\n\n \nGod l\u00f8rdagskveld\\! \n\n#### 1 kommentar:\n\nPeoner er fantastiske\\!\\!\\! N\u00e5r det gjelder beisen, s\u00e5 var det interi\u00f8rbeis med navnet: Drivved. Klarer ikkje huske koden, men fikk den p\u00e5 en vanlig fargerikeshappe :) \n \nKlem\\!\n\n 18. juni 2011 kl. 22:38 \n\n## Hei\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40702687-7fa9-4be4-acb5-9df7e76c9b8e"}
+{"url": "http://3djegrad.net/navigasjon-pa-nettsider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:18Z", "text": "\n# Navigasjon p\u00e5 nettsider\n\n**N\u00e5r du lager en nettside, er det viktig at du skiller de ulike m\u00e5tene \u00e5 navigere p\u00e5 nettsiden fra hverandre. Du b\u00f8r tenke som en bes\u00f8ker, eller en kunde, som er inne p\u00e5 nettsiden din og skal finne den informasjonen han eller hun er ute etter. Enkelhet og oversikt er viktig, og derfor er det ogs\u00e5 viktig at du vet at det finnes forskjellige m\u00e5ter \u00e5 sette opp nettsiden p\u00e5, som gj\u00f8r at m\u00e5ten \u00e5 navigere p\u00e5 er forskjellig.**\n\n\n\nBestem deg f\u00f8rst og fremst for hva som er viktigst \u00e5 f\u00e5 frem \u2013 og hvilken informasjon som h\u00f8rer sammen. Du b\u00f8r presentere informasjonen s\u00e5 enhetlig som mulig. S\u00e5 skal du presentere det viktigste \u2013 eller hovedkategoriene \u2013 p\u00e5 hovedmenyen (som gjerne er \u00f8verst) og i tillegg benytter du gjerne en eller annen form for undermeny eller sidemeny som kunden kan skrolle nedover p\u00e5. Poenget er i hovedsak at kunden skal v\u00e6re i stand til \u00e5 skille de ulike s\u00f8ke- eller navigasjonsmulighetene fra hverandre. Kunden skal alts\u00e5 kunne se hva som er hovedmenyen, og hva som er forskjellige undermenyer. Kategorisering er viktig, slik at alt fremst\u00e5r som enkelt og oversiktlig for bes\u00f8kerne.\n\n**Vi kan dele navigasjon p\u00e5 nettsider inn i fire hovedkategorier:**\n\n - Strukturell navigasjon: Kobler en nettside sammen med en annen, med utgangspunkt i en hierarkisk ordning. Strukturell navigasjon f\u00f8lger strukturen p\u00e5 nettsiden. Dette handler alts\u00e5 om \u00e5 strukturere nettsiden i hovedmenyer og undermenyer eller sidemenyer, noe som gj\u00f8r nettsiden enkel \u00e5 finne fram p\u00e5. Det er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 gi siden det visuelle, strukturelle inntrykket. Undermenyer, eller den lokale navigasjonen, handler om \u00e5 samle informasjon i gitte kategorier. Disse kan struktureres som horisontale og vertikale menyer p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Et eksempel p\u00e5 en god og oversiktlig struktur, ser du p\u00e5 PokerStars.\n - Assosiativ navigasjon: Kobler sammen sider med lignende innhold og temaer, uavhengig av hvordan de er plassert p\u00e5 nettstedet. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan brukeren lese om et tema, og ha enkel tilgang til mer informasjon om det samme eller et annet tema. Innunder denne formen for navigasjon finner vi kontekstuell navigasjon, hurtiglinker og footere \u2013 eller helt enkelt relaterte linker, og det kan for eksempel v\u00e6re i form av lenker direkte i teksten. Dette er mer og mer brukt, og er ogs\u00e5 en nyttig metode innenfor s\u00f8kemotoroptimalisering. Relaterte lenker brukes blant annet hyppig brukt p\u00e5 Store norske leksikons nettside.\n - Utility-navigasjon: Kobler sammen sider og funksjoner som hjelper brukeren til \u00e5 navigere og bruke siden optimalt. Normalt er ikke disse sidene, linkene eller funksjonene en del av hovednavigasjonen eller den lokale navigasjonen. Dette kan handle om menyer der man finner handlekurver, informasjon om firmaet, og s\u00e5 videre, eller et s\u00f8kefelt og en mindre meny for relevant informasjon. I en slik meny kan man ogs\u00e5 gj\u00f8re logoen til en aktiv link, for eksempel, og bes\u00f8keren f\u00f8res videre til det aktuelle stedet p\u00e5 nettsiden ved \u00e5 klikke p\u00e5 logoen eller en linje med informasjon. Her kan man ogs\u00e5 legge aktive lenker til viktige undersider som bes\u00f8kerne har nytte av, eller kanskje ogs\u00e5 en meny der bes\u00f8keren kan velge spr\u00e5k, land eller region. IKEA.no\u00a0er et godt eksempel p\u00e5 hvordan dette kan gj\u00f8res. Her finner man enkelt fram til det man har bruk for allerede p\u00e5 f\u00f8rste side, og siden er lett \u00e5 finne fram p\u00e5, selv om den er omfattende.\n - Navigasjon med internlenker: Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig \u00e5 legge internlenker (ogs\u00e5 kalt ankerlenker) i den l\u00f8pende teksten p\u00e5 siden. Det gj\u00f8r det enkelt og oversiktlig for bes\u00f8keren \u00e5 finne nyttig tilleggsinformasjon som er relevant etter hvert som han eller hun leser. Internlenkene viser til et annet sted p\u00e5 nettsiden, og er alts\u00e5 ikke lenker som er hentet utenfra p\u00e5 andre nettsider. Dette er vanlig for eksempel p\u00e5 sider som lister opp mye informasjon, som lovdata.no, der man kan se en oversikt \u00f8verst p\u00e5 siden, mens man kommer direkte til den gjeldende loven eller paragrafen ved \u00e5 klikke p\u00e5 lenken.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63b2b3d6-4047-40d0-a847-fe5fe5c227ac"}
+{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/kurs-og-kompetanse/kurskalender/bed-2019/et-helt-vanlig-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:53Z", "text": "\n\n\nKurset handler om variasjonen i \u00e5 v\u00e6re et vanlig barn, som de unike og individuelle individene de er.\n\nFrist: 21.02.2019\n\n ` 21.03.2019 10:00:00 ` `21.03.2019 10:00:00` `Europe/Oslo` `Et helt vanlig barn - er det en utrydningstruet art?` `Kurset handler om variasjonen i \u00e5 v\u00e6re et vanlig barn, som de unike og individuelle individene de er.` `Osterhaus' gate 4 A, 0183 OSLO` \n\nFor \u00e5 f\u00e5 medlemspris og ferdig utfylt skjema m\u00e5 du logge deg p\u00e5.\n\n**Bindende p\u00e5meldingsfrist**: 12. mars \n**M\u00e5lgruppe**: Barnehagel\u00e6rere, styrere, andre ansatte i barnehagen og l\u00e6rere p\u00e5 1.-2. trinn.\n\n*\"Hvis det normale blir en smal sti, kan det bli flere som ikke finner den\"* siteres Kjersti Ericsson i Korsvold (2016). Dette er kursets r\u00f8de tr\u00e5d.\n\nKurset handler om variasjonen i \u00e5 v\u00e6re et vanlig barn, som de unike og individuelle individene de er. Sv\u00e6rt mye av barns utvikling er godt innenfor det vanlige, selv om det ikke f\u00f8lger en gjennomsnittsnorm. Kanskje is i magen og kunnskap om variasjon hos barn er noe av det hjelpeapparatet skal bidra med? Narrativer blir brukt for \u00e5 vise vanlig atferd hos vanlige barn\n\n**Om kursholder** \nKirsten Flaten\u00a0er\u00a0dosent ved Fakultet for l\u00e6rar, kultur og idrett, H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet (HVL).\u00a0 Flaten har arbeidet innenfor hjelpeapparatet i en \u00e5rrekke, og er s\u00e6rlig opptatt psykisk helse og forebygging.\u00a0 Forskningsomr\u00e5dene er psykiske helse og forebyggende program. Flaten bidrar inn i fagfeltet gjennom foredrag, artikler og b\u00f8ker.\u00a0\n\n\u00a0\n\n*Vi tar forbehold om endringer i programmet og nok p\u00e5meldte. Deltakerne vil bli fakturert ved avbud etter p\u00e5meldingsfristen.*\n\n\n\n### Kirsten Flaten \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0e20626-efbd-4a78-aeda-7cc2eb97aabd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/obs/65529213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:52Z", "text": "# OBS:\n\n23\\. juni 1999 kl. 10.59\n\nPromillegrensen for bilkj\u00f8ring er n\u00e5dd. N\u00e5 vil den bli senket fra 0,5 til 0,2 promille. Men f\u00f8r forslaget kommer, skal det ut p\u00e5 h\u00f8ring med uttalefrist 22. september. Samferdselsminister **Dag Jostein Fj\u00e6rvoll** gj\u00f8r det dog klart allerede f\u00f8r noen har f\u00e5tt uttalt seg at promillegrensen skal senkes. Slik funker demokratiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0bfb997-679b-4281-8783-e6aa70823ef6"}
+{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2017/01/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:28Z", "text": "## Frokostblanding.\n\nHer i huset g\u00e5r det mye med frokostblanding da guttene synes det er lettvint og greit p\u00e5 morgenen. Det er utrolig lett \u00e5 lage selv ogs\u00e5 smaker det veldig god og er sunt. Her har du mitt forslag men her kan du selv variere p\u00e5 hva du liker best og ha mest av det i\u2026\n\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4816b9af-f490-43fe-9396-f9f69afc96d8"}
+{"url": "https://www.sfty.no/blogg/slik-kan-dere-redusere-felleskostnadene-i-borettslaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:33Z", "text": "# Slik kan dere redusere felleskostnadene i borettslaget\n\n5 minutter lesetid | Stein Bakker\n\n \nFellesgjelden er borettslagets egen gjeld, som kommer fra bygging av borettslaget, oppussing, o.l. Gjelden skal betjenes av beboerne, og betales gjennom fellesutgiftene.\n\nBor du i borettslag eller sameie, avgj\u00f8res de m\u00e5nedlige felleskostnadene av den samlede fellesgjelden.\n\nFinnes det noen m\u00e5ter man kan redusere de m\u00e5nedlige felleskostnadene p\u00e5? Vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 tre faktorer:\n\n - Skadeforebyggende arbeid\n - Dugnadsarbeid\n - Reforhandling av avtaler\n\n\u00a0\n## **1. Billigere forsikring, gjennom skadeforebyggende arbeid**\n\nVannskader er det som tar st\u00f8rst plass i skadestatistikkene hos borettslag og sameier. Ja, faktisk skyldes over halvparten av brannvesenets utrykninger vannskader. Daglig f\u00e5r forsikringsselskaper mellom 200 og 250 meldinger om vannskader p\u00e5 bygninger i Norge. Antallet erstatninger etter vannskader er \u00f8kende.\n\nSom vi skriver om her, har styret ansvar for \u00e5 forebygge vannskader.\n\nForsikringspremien til et borettslag har som regel to hovedposter: brannpremie og vannpremie. Ved \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende sikkerhetstiltak, anbefalt av Styret.com, kan vannpremien reduseres:\n\n**1.** Utf\u00f8r en tilstandskontroll av r\u00f8ranlegg, f. eks. utekran, avl\u00f8psr\u00f8r (soilr\u00f8r) og andre vannf\u00f8rende installasjoner.\n\n**2.** F\u00e5 oversikt over hva forsikringspremien dekker mht. vannskader, og innled samtaler med forsikringsselskapet for \u00e5 finne ut hva som l\u00f8nner seg \u00e5 utf\u00f8re. Erfaringsmessig gir installasjon av lekkasjestopper god reduksjon i forsikringspremie og konsekvenser ved en hendelse.\n\n**3.** Utarbeid informasjon til beboere om retningslinjer vedr\u00f8rende vann/v\u00e5trom, der dere blant annet ber seksjoner som skal utf\u00f8re arbeid p\u00e5 v\u00e5trom, om \u00e5 melde dette til styret. Deres arbeid kan ha betydning for de felles r\u00f8rsystemene og vice versa.\n\n**4.** Anbefal alltid beboere at oppussing av bad utf\u00f8res av autorisert personell. Vannlekkasjer fra seksjoner skal ikke skade andre seksjoner eller fellesareal. Da kan beboeren bli ansvarspliktig.\n\n\u00a0\n\n## **2. Dugnadsarbeid \u2013 utbetalt godtgj\u00f8relse eller reduksjon i fellesutgiftene?**\n\nMange borettslag og sameier arrangerer dugnad et par ganger i \u00e5ret. Det skal rakes, ryddes, kastes, pusses, males, repareres, plantes og lukes. Dugnadslysten er imidlertid ikke like stor hos alle: Ofte er listen over oppgaver lengre enn k\u00f8en av folk som vil jobbe. Dugnad er ikke det mest popul\u00e6re, og det er ingen plikt til \u00e5 delta. Men det er viktig arbeid.\n\nHvis styret m\u00e5 leie inn hjelp, kan eierne bli sittende med regningen. Da kan det nemlig hende at felleskostnadene m\u00e5 \u00f8kes.\n\nStiller eierne derimot opp p\u00e5 dugnaden, kan styret beslutte at det skal utbetales godtgj\u00f8relse til dem som deltar p\u00e5 dugnaden.\n\nI en del borettslag og sameier er det vanlig praksis at dugnadsdeltagerne f\u00e5r reduserte felleskostnader i den m\u00e5neden dugnaden avholdes. Antallet kroner i reduksjon skal da v\u00e6re realistisk i forhold til hva det ville kostet \u00e5 kj\u00f8pe arbeidskraft i stedet.\n\n\u00c5 gi reduksjon i fellesutgiftene for dugnadsdeltakelse kan v\u00e6re problematisk, da det lett vil komme i strid med borettslagsloven \u00a7 5-19 og eierseksjonsloven \u00a7 23 om hvordan felleskostnadene skal fordeles.\n\nNorske Boligbyggelags Landsforbund (NBBL) anbefaler heller en ordning med \u00f8konomisk kompensasjon til dugnadsdeltagerne.\n\n\u00a0\n## **3. Reforhandling av avtaler**\n\nEn annen fremgangsm\u00e5te for \u00e5 redusere de m\u00e5nedlige felleskostnadene i borettslaget, er \u00e5 reforhandle avtaler.\n\nEn tydelig trend de siste \u00e5rene er at stadig flere styrer i borettslag og sameier reforhandler sine l\u00e5ne- og forsikringsavtaler. Mange borettslag og sameier betaler hvert \u00e5r flere hundre tusen kroner mer enn n\u00f8dvendig p\u00e5 grunn av lite gunstige vilk\u00e5r p\u00e5 sine l\u00e5n og forsikringer.\n\nBorettslag og sameier b\u00f8r reforhandle sine betingelser med jevne mellomrom. Vi anbefaler en gjennomgang av l\u00e5ne- og forsikringsavtaler minimum hvert tredje \u00e5r. Det kan gi en besparelse p\u00e5 opptil 25 prosent.\n\nEt borettslag eller et sameie med 50 millioner kroner i fellesgjeld kan spare 250 000 kroner i \u00e5ret ved \u00e5 reforhandle betingelser p\u00e5 l\u00e5n og forsikringer. Avhengig av antallet boenheter kan dette bidra til \u00e5 redusere felleskostnadene med 2 000\u20135 000 kroner i \u00e5ret per leilighet.\n\nAndre avtaler som kan reforhandles, er bl. a. str\u00f8m, TV/bredb\u00e5nd, vedlikehold (sn\u00f8m\u00e5king, etc.) og vaktmestertjenester.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558ca32f-222e-4783-babd-a3006f1deea6"}
+{"url": "https://dkstrondelag.no/produksjon/1169499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:49Z", "text": "# Natta pappa henta oss\n\n*Natta pappa henta oss* er en personlig dokumentarfilm hvor filmskaper og regiss\u00f8r Steffan Strandberg blander duse hjemmevideoer, uttrykksfulle animasjoner og en n\u00e6r fortellerstemme for \u00e5 ta oss med gjennom sin egen utrygge barndom; og om natta som ble s\u00e5 avgj\u00f8rende for ham og lillebroren. \n\nDa moren til Steffan d\u00f8de f\u00f8lte han ingenting. Ikke sorg. Ikke lettelse. Hvordan ble det s\u00e5nn?\u00a0Han fors\u00f8ker i denne gripende filmen \u00e5 forsone seg med barndommen hos en mamma som valgte alkohol og flasken framfor sine barn. \n\nSteffan Strandberg\u00a0har valgt ut et knippe sterke minner fra sine formative \u00e5r som umiddelbart tar oss inn i den omsorgssvikten han og broren opplevde. I en Pandoras eske av fortrengte minner dukker b\u00e5de morsomme h\u00f8ydepunkt, spennende eventyr og s\u00e5re etterspill opp. \n\n*Natt pappa henta oss* er er et stemningsfullt, s\u00e5rt og ganske sint oppgj\u00f8r. Med en sterk historie som fungerer b\u00e5de som en tidl\u00f8s fortelling om foreldresvikt, samtidig som den tar oss med til en brytningstid i overgangen mellom 70- og 80-tallet, hvor fars muligheter til \u00e5 f\u00e5 foreldreretten begynner \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg i Norge. \n\nFilmen introduseres av regiss\u00f8ren selv, og det vil \u00e5pnes opp for sp\u00f8rsm\u00e5l og samtale i etterkant. \n\n## L\u00e6rerveiledning\n\nVeiledning til skolene\n\nHei\\!\u00a0 \n\u00a0 \nHer er veiledning for skolene til gjennomf\u00f8ring av filmvisningene.\u00a0 \nFint om det er mikrofon p\u00e5 scenen og en til publikum. \n\u00a0 \n**\u00a0 \nF\u00f8r filmen:** \n\u00a0 \nRegiss\u00f8r Steffan Strandberg og representant fra skolen g\u00e5r p\u00e5 scenene og introduserer. Det er fint om denne personen har sett filmen p\u00e5 forh\u00e5nd, for eksempel ved \u00e5 se den p\u00e5 nrk.no\u00a0 \n\u00a0 \nRepresentant fra skolen sier noen ord om filmen: \"Natta pappa henta oss\" har v\u00e6rt p\u00e5 kino i Norge, p\u00e5 festivaler i Kina, Belgia, Italia... \nDet er en \"dokumentar\" film som handler om barndommen til Steffan, som er p\u00e5 bes\u00f8k her idag -\u00a0 er det noen som vet hva \"dokumentar film\" er?\u00a0 - Filmen har ogs\u00e5 masse animasjon, er det noen som vet hva animasjon er? (Dette tilpasses om det er barneskole, eller h\u00f8yre \u00e5rstrinn.) \nF\u00f8r filmen s\u00e5 vil Steffan si noen ord. Steffan sier blant annet at det blir mulighet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l etter filmen og h\u00e5per mange gj\u00f8r det. \n\u00a0 \nFILMVISNING. \n\u00a0 \n**\u00a0 \nEtter filmen:** \n\u00a0 \nSteffan og representant fra skolen g\u00e5r p\u00e5 scenen, og stiller f\u00f8rst Steffan noen sp\u00f8rsm\u00e5l:\u00a0 \n\u00a0 \n\\- Hva var det som gjorde at du ville lage denne filmen?\u00a0 - Syns du det er flaut eller ekkelt \u00e5 fortelle denne historien?\u00a0 - Er det noe du ville gjort annerledes hvis du var barn igjen? - Hvis noen barn forteller om at de har det slik hjemme, hva vil da skje med familien?\u00a0 - Nina i filmen snakket stygt om din mor, hvordan syns du andre b\u00f8r oppf\u00f8re seg om de vet om slike ting?\u00a0 \n\u00a0 \n\u00c5pner opp for sp\u00f8rsm\u00e5l fra elevene. Om det passer, s\u00e5 introduseres skolens helse s\u00f8stere underveis. \nFerdig ca 30 minutter etter filmens slutt.\u00a0 \n\u00a0 \n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n - **Arrangert av:** Tr\u00f8ndelag\n - **Kunstnere/grupper:** Steffan Strandberg (regiss\u00f8r)\n - **Produsent:** Indie Film v/Karianne Berge, 97 50 43 00, firstname.lastname@example.org \n - **I samarbeid med:** Bl\u00e5kors/Kompasset \n - **Id\u00e9/opplegg:** Indie Film / Steffan Strandberg \n\n### Om kunstner / ut\u00f8ver / gruppe\n\nSteffan Strandberg er en norsk filmskaper og regiss\u00f8r, som tidligere har laget filmene *Himmelen bak huset* (2011), *7. himmel* (2003) og *U* \u00a0(1991). \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ec02b90-573a-4ce1-86d8-06f769ce62d1"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/spanias-trener-skylder-pa-uflaks/65610824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:34Z", "text": "# Spanias trener skylder p\u00e5 uflaks\n\nSpanias trener Jos\u00e9 Antonio var oppgitt etter tapet for Norge: -Vi hadde utrolig mye uflaks, og det avgjorde kampen, sa Camacho.\n\n13\\. juni 2000 kl. 22.35\n\nCamacho var ikke spesiellt imponert over det norske laget.\n\n\\- Norge spiller veldig disiplinert, og spillerne vet til enhver tid hva de skal gj\u00f8re. I dag hadde de ogs\u00e5 endel flaks, mente Spanias landslagssjef, som ogs\u00e5 tok seg tid til et rasende utbrudd mot den egyptiske dommeren Gamal El Ghandour.\n\n\\- Han holder et klart lavere niv\u00e5 enn de andre dommerne i mesterskapet, og burde aldri f\u00e5tt slippe til i en s\u00e5 stor turnering, tordnet Camacho.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e309c00-c620-4e53-9395-5000c1c4925e"}
+{"url": "https://www.jusstorget.no/nar-er-transaksjonen-en-virksomhetsoverdragelse-etter-arbeidsmiljoloven-konsekvenser-for-kjoper-og-selger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:22Z", "text": "01/11/2016 by Advokat Nicolay Skarning (H) and advokat Lise Berntsen\n\n# N\u00e5r er transaksjonen en virksomhetsoverdragelse etter arbeidsmilj\u00f8loven? \u2013 konsekvenser for kj\u00f8per og selger\n\n\n\n# N\u00e5r er transaksjonen en virksomhetsoverdragelse etter arbeidsmilj\u00f8loven? \u2013 konsekvenser for kj\u00f8per og selger\n\nAdvokat Nicolay Skarning (H) 01/11/2016\n\n**N\u00e5r bedrifter begir seg inn i forhandlinger om kj\u00f8p og salg av virksomhet er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at det ogs\u00e5 melder seg arbeidsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l utover due diligence eller mer generelle HR-sp\u00f8rsm\u00e5l. Advokatene Nicolay Skarning (H) og Lise Berntsen fra advokatfirma Kvale behandler i denne artikkelen en rekke av de sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp.**\n\n## **1.\u00a0Innledning \n**\n\nSelve transaksjonen kan inneb\u00e6re en virksomhetsoverdragelse i arbeidsmilj\u00f8lovens forstand, slik at arbeidsmilj\u00f8lovens kapittel 16 kommer inn, som gir de ansatte en rekke rettigheter. Dette medf\u00f8rer plikter for kj\u00f8per og selger, bl.a. plikt til \u00e5 gjennomf\u00f8re **dr\u00f8ftinger** med og **gi informasjon** til tillitsvalgte og arbeidstakere, samt rettigheter for arbeidstakerne som omfattes av transaksjonen, herunder at deres individuelle l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r opprettholdes ogs\u00e5 etter overf\u00f8ringen til selger. For \u00e5 gj\u00f8re prosessen s\u00e5 smidig som mulig og redusere risikoen for s\u00f8ksm\u00e5l og andre tvister, er det viktig at b\u00e5de kj\u00f8per og selger gjennom hele transaksjonsprosessen er bevisste p\u00e5 de problemstillinger reglene om virksomhetsoverdragelse reiser.\n\nReglene om virksomhetsoverdragelse fremg\u00e5r som nevnt av arbeidsmilj\u00f8loven kapittel 16 og er en f\u00f8lge av **E\u00d8S-avtalen** og **EUs R\u00e5dsdirektiv 2001/23/EF**. Derfor er b\u00e5de rettspraksis fra norske domstoler, EFTA-domstolen og EU-domstolen relevant ved tolkningen av reglene. I tillegg kan tariffavtaler oppstille ytterlige regler for de som er tariffbundne.\n\nI denne artikkelen vil vi g\u00e5 gjennom hvilke vilk\u00e5r som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at en transaksjon eller overdragelse klassifiseres som en virksomhetsoverdragelse. Vi skal ogs\u00e5 se p\u00e5 hvilke plikter en virksomhetsoverdragelse medf\u00f8rer for kj\u00f8per og selger, samt hvilke rettigheter arbeidstakerne som omfattes av virksomhetsoverdragelsen har.\n\n\u00a0\n## **2.\u00a0N\u00e5r er transaksjonen en virksomhetsoverdragelse? \n**\nVilk\u00e5rene for at en overdragelse er en virksomhetsoverdragelse er angitt i arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 16-1 f\u00f8rste ledd:\n\n*\u00abDette kapittel kommer til anvendelse ved overdragelse av en virksomhet eller del av virksomhet til en annen arbeidsgiver. Med overdragelse menes overf\u00f8ring av en selvstendig enhet som beholder sin identitet etter overf\u00f8ringen\u00bb*\n\nBestemmelsen oppstiller tre vilk\u00e5r som er utdypet av H\u00f8yesterett og EU-domstolen.\n\nDet m\u00e5:\n\n1. **skje en overdragelse**,\n2. overdragelsen m\u00e5 omfatte en **selvstendig \u00f8konomisk enhet**, og\n3. denne enheten m\u00e5 **beholde sin identitet** etter overdragelsen.\n\nEn transaksjon kan s\u00e5ledes v\u00e6re en virksomhetsoverdragelse selv om den bare omfatter salg av **deler av selgers virksomhet**. I slike situasjoner er det arbeidstakerne som har sitt arbeidsforhold tilknyttet til den overf\u00f8rte delen av virksomheten som omfattes av reglene og overf\u00f8res til kj\u00f8per. Rent aksjesalg og overdragelse fra et konkursbo faller utenfor reglene om virksomhetsoverdragelse.\n\n1\\. \u00a0Det f\u00f8rste vilk\u00e5ret er at det m\u00e5 skje en **overdragelse**. Det avgj\u00f8rende her vil normalt v\u00e6re om det har skjedd en endring med hensyn til den fysiske eller juridiske personen som er ansvarlig for driften. Det er s\u00e5ledes ikke n\u00f8dvendig at det skjer et eierskifte. Typiske eksempler p\u00e5 ulike overdragelsessituasjoner som oppfyller vilk\u00e5ret er **fusjoner, fisjoner**, rettslige **omorganiseringer** innenfor et konsern, **innmatstransaksjoner**, overf\u00f8ringer som skjer ved **anbudskonkurranser** og andre trepartsforhold. Det er ikke krav om at det foreligger et direkte kontraktsforhold mellom overdrager og erverver, ogs\u00e5 for eksempel skifte av drivere p\u00e5 en restaurant/leietakere i en leieavtale omfattes av vilk\u00e5ret. Det er heller ikke n\u00f8dvendig at det avtales vederlag for overf\u00f8ringen, ogs\u00e5 gaveoverf\u00f8ringer, skifte av felleseie o.l. omfattes.\n\n2\\. Det andre vilk\u00e5ret er at det som overf\u00f8res m\u00e5 v\u00e6re en **selvstendig \u00f8konomisk enhet**. For \u00e5 fylle kravet til en selvstendig \u00f8konomisk enhet m\u00e5 det som overf\u00f8res v\u00e6re en samling av ressurser som er organisert med det form\u00e5l \u00e5 drive \u00f8konomisk virksomhet, enten det dreier seg om hoved- eller bivirksomhet. Avgj\u00f8rende synes if\u00f8lge rettspraksis \u00e5 v\u00e6re om det overf\u00f8rte (aktiva, ansatte mv.) i seg selv er tilstrekkelig til \u00e5 drive den aktuelle virksomheten, uavhengig av om den var organisert som en selvstendig enhet f\u00f8r overdragelsen eller ikke, f.eks. en egen avdeling. I praksis stilles det ikke store krav til hva som anses som en selvstendig enhet. EU-domstolen har for eksempel sl\u00e5tt fast at reglene om virksomhetsoverdragelse kommer til anvendelse ogs\u00e5 der den overf\u00f8rte virksomheten best\u00e5r av \u00e9n person som utf\u00f8rer renholdstjenester.\n\n3\\. Det tredje vilk\u00e5ret er at virksomheten m\u00e5 **beholde sin identitet** etter overf\u00f8ringen \u2013 det s\u00e5kalte identitetsvilk\u00e5ret. I den forbindelse m\u00e5 det foretas en **sammenligning av virksomheten** f\u00f8r og etter overdragelsestidspunktet, som er tidspunktet kj\u00f8per reelt overtar (den delen av) selgers virksomhet som overf\u00f8res ved transaksjonen. Dette gj\u00f8r at kj\u00f8per og selger til en viss grad kan p\u00e5virke sp\u00f8rsm\u00e5let om virksomhetsoverdragelse i en transaksjon. Sammenligningen m\u00e5 gj\u00f8res ved en **helhetsvurdering** basert p\u00e5 alle de forhold som karakteriserer den aktuelle transaksjonen. Av momenter nevnes disse som trekker i retning av at det er skjedd en virksomhetsoverdragelse etter arbeidsmilj\u00f8loven kapittel 16;\n\n - Er det samme type virksomhet f\u00f8r og etter overf\u00f8ringen?\n - Er det overf\u00f8rt fysiske aktiva som lokaler, utstyr og annet l\u00f8s\u00f8re?\n - Er (stor) del av arbeidsstokken overf\u00f8rt?\n - Er immaterielle aktiva (goodwill mv) overf\u00f8rt?\n - Er kundekretsen overf\u00f8rt?\n - Er den \u00f8konomiske aktiviteten f\u00f8r og etter overdragelsen (noenlunde) den samme?\n - Har driften v\u00e6rt kontinuerlig, og ikke v\u00e6rt avbrutt?\n\nJo flere bekreftende svar p\u00e5 ovennevnte sp\u00f8rsm\u00e5l, desto mer sannsynlig er det at identitetsvilk\u00e5ret er oppfylt. Momentlisten er ikke utt\u00f8mmende, og vekten av det enkelte moment vil avhenge av hva som karakteriserer transaksjonen. Vakt- og renholds virksomhet vil if\u00f8lge EU-domstolen normalt karakteriseres av de ansatte. Dersom de ansatte overf\u00f8res, enten i og med transaksjonen eller ved en etterf\u00f8lgende og frivillig s\u00f8knad- og ansettelsesprosess, vil dette ha stor vekt i helhetsvurderingen i en slik situasjon.\n\nDersom de tre vilk\u00e5rene er oppfylt vil transaksjonen v\u00e6re en virksomhetsoverdragelse i arbeidsmilj\u00f8lovens forstand, og kj\u00f8per og selger m\u00e5 da v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 saksbehandlingsregler og forholdet til de ansatte.\n\n\u00a0\n## **3.\u00a0Hvilke plikter har kj\u00f8per og selger? \u2013 informasjon og dr\u00f8ftelse \nArbeidsmilj\u00f8loven \u00a7\u00a7 16-5 og 16-6 fastsetter en plikt til \u00e5 informere og foreta dr\u00f8ftelser med tillitsvalgte, samt informere arbeidstakerne. I utgangspunktet er disse pliktene p\u00e5lagt kj\u00f8per og selger i **fellesskap**, men det er normalt ingenting i veien for at partene i en avtale blir enige om at selger har hovedansvaret, mens kj\u00f8per skal bidra med n\u00f8dvendig informasjon.\n\nInformasjon og dr\u00f8ftelser med tillitsvalgte hos selger skal normalt skje s\u00e5 tidlig som mulig, noe som betyr at dr\u00f8ftelsene m\u00e5 v\u00e6re gjennomf\u00f8rt senest dagen f\u00f8r transaksjonsavtalen signeres av kj\u00f8per og selger. Dette for at tillitsvalgte skal kunne ha en reell mulighet til \u00e5 komme med innspill som kj\u00f8per og selger m\u00e5 vurdere. Tillitsvalgte kan p\u00e5legges **taushetsplikt**. Dersom kj\u00f8per ikke har tillitsvalgte, kan det velges en person som kan fungere som tillitsvalgt i forbindelse med transaksjonen.\n\nIf\u00f8lge arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 16-5 m\u00e5 kj\u00f8per og selger som et minimum gi informasjon om og dr\u00f8fte med tillitsvalgte f\u00f8lgende punkter:\n\n - Grunnen til overdragelsen\n - Fastsatt eller foresl\u00e5tt dato for overdragelsen\n - De rettslige, \u00f8konomiske og sosiale f\u00f8lger av overdragelsen for arbeidstakerne, f.eks. endringer i pensjons- og forsikringsordninger, endring av arbeidssted\n - Endringer i tariffavtaleforhold\n - Planlagte tiltak overfor arbeidstakerne, f.eks. dersom selger/kj\u00f8per skal tilby sluttpakker eller planlegger en alminnelig nedbemanning etter overdragelsen\n - Reservasjons- og fortrinnsrett, og fristen for \u00e5 ut\u00f8ve slike rettigheter\n\nDersom kj\u00f8per eller selger planlegger tiltak overfor arbeidstakerne, skal dette s\u00e5 tidlig som mulig dr\u00f8ftes med tillitsvalgte med sikte p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 en avtale.\n\nArbeidstakerne som omfattes av transaksjonen har krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 informasjon om strekpunktene over s\u00e5 tidlig som mulig, noe som betyr s\u00e5 snart som mulig etter at transaksjonsavtalen er signert.\n\n\u00a0\n## **4.\u00a0Hva skjer med de ansatte og hvilke rettigheter har de?**\n\nHovedform\u00e5let med reglene om virksomhetsoverdragelse er konsekvensen dette har for arbeidstakerne som omfattes av transaksjonen, nemlig at disse overf\u00f8res til kj\u00f8per fra og med overdragelsestidspunktet. De beholder sine stillinger, og reglene styrker s\u00e5ledes **stillingsvernet**. Arbeidstakerne har ogs\u00e5 rett til \u00e5 beholde de individuelle **rettigheter og plikter** som f\u00f8lger av arbeidsavtalen eller ansettelsesforholdet med selger p\u00e5 overdragelsestidspunktet, jfr. arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 16-2 f\u00f8rste ledd. Det betyr at l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r overf\u00f8res dersom de er nedfelt i den individuelle arbeidsavtalen.\n\nDersom selger har en eller flere **tariffavtaler** (som de overf\u00f8rte arbeidstakerne omfattes av), overf\u00f8res i utgangspunktet ogs\u00e5 disse til kj\u00f8per. Kj\u00f8per har imidlertid mulighet til \u00e5 reservere seg mot tariffavtalene ved \u00e5 fremsette en skriftlig erkl\u00e6ring overfor de aktuelle fagforeningene at de ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re bundet av tariffavtalene, jfr. arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 16-2 annet ledd. Dette er en mulighet for kj\u00f8per til \u00e5 unng\u00e5 tariffavtaler, men det m\u00e5 nok forventes at de ansatte krever tariffavtale etter overdragelsen dersom dette ikke foreligger hos kj\u00f8per. Dersom det er individuelle arbeidsvilk\u00e5r som f\u00f8lger av tariffavtalen, vil disse imidlertid bli overf\u00f8rt for de aktuelle arbeidstakerne.\n\nArbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 16-2 tredje ledd regulerer sp\u00f8rsm\u00e5l om **pensjon** ved virksomhetsoverdragelse. I utgangspunktet overf\u00f8res kollektive pensjonsordninger dersom de er gjort til individuelle rettigheter gjennom arbeidsavtalen, arbeidsforholdet eller gjennom tariffavtale. Bestemmelsen gir imidlertid kj\u00f8per mulighet til \u00e5 gj\u00f8re gjeldende kollektive pensjonsordninger for de overf\u00f8rte arbeidstakerne, dersom slike ordninger allerede finnes i kj\u00f8pers virksomhet. Dersom arbeidstakernes tidligere pensjonsordninger ikke kan videref\u00f8res etter overdragelsen, plikter kj\u00f8per \u00e5 s\u00f8rge for at de overf\u00f8rte arbeidstakerne sikres rett til videre opptjening etter en annen kollektiv pensjonsordning. Virksomhetsoverdragelsen medf\u00f8rer imidlertid ingen begrensninger i kj\u00f8pers adgang til \u00e5 endre eller oppheve pensjonsordningen innenfor de alminnelige rammene. Det er likevel viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at dersom arbeidstakerne f.eks. har en **tilleggspensjonsordning** som er fastsatt i den individuelle arbeidsavtalen, vil det normalt v\u00e6re krav om at vedkommende mottar kompensasjon for denne dersom kj\u00f8per \u00f8nsker \u00e5 avvikle tilleggspensjonsavtalen.\n\nArbeidstakerne har en lovbestemt rett til \u00e5 **reservere seg** mot at arbeidsforholdet overf\u00f8res til kj\u00f8peren (reservasjonsretten). Dette kan bety at vedkommende blir igjen hos selger hvis han har s\u00e5kalt valgrett, se nedenfor. Arbeidstaker som benytter reservasjonsretten, har **fortrinnsrett** til ansettelse hos selger i ett \u00e5r fra overdragelsestidspunktet, jfr. arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 16-3. Reservasjonsretten inneb\u00e6rer s\u00e5ledes at dersom hele selgers virksomhet inng\u00e5r i transaksjonen og overf\u00f8res til kj\u00f8per, opph\u00f8rer arbeidsforholdet i og med overdragelsestidspunktet, og fortrinnsretten vil normalt bare bli aktuell dersom selger starter ny virksomhet. Dersom bare deler av selgers virksomhet overf\u00f8res ved transaksjonen, vil fortrinnsretten v\u00e6re mer aktuell fordi det vil v\u00e6re virksomhet igjen hos selger som fortrinnsretten kan gj\u00f8res gjeldende i. Selger og kj\u00f8per m\u00e5 informere arbeidstakerne om reservasjonsretten og fristen for \u00e5 ut\u00f8ve denne. Fristen kan ikke settes kortere enn 14 dager. Arbeidstakerne som vil ut\u00f8ve reservasjonsretten m\u00e5 skriftlig underrette selger om dette innen fristen. I motsatt fall blir de overf\u00f8rt til kj\u00f8per med mindre de har valgretten i behold.\n\nDersom overf\u00f8ringen medf\u00f8rer st\u00f8rre og inngripende negative endringer i arbeidsforholdet, kan arbeidstakerne ogs\u00e5 ha en **valgrett**, som inneb\u00e6rer at arbeidstakeren velger \u00e5 bli v\u00e6rende hos selger og fastholde arbeidsavtalen der. Valgretten er ulovfestet og fremg\u00e5r av rettspraksis. Det skal imidlertid normalt mye til f\u00f8r valgretten blir aktuell. Fristen for \u00e5 ut\u00f8ve valgretten er noe usikker, men r\u00e5det til den ansatte vil v\u00e6re \u00e5 melde fra s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nIf\u00f8lge arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 16-4 har arbeidstakerne et **absolutt vern** mot oppsigelse og/eller avskjed som begrunnes i selve transaksjonen. Noe annet er imidlertid at kj\u00f8per eller selger, dersom det foreligger tilstrekkelig saklig grunn, kan foreta en **alminnelig nedbemanning** av arbeidstokken henholdsvis f\u00f8r og etter overdragelsen. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden, er det viktig \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5d s\u00e5 tidlig som mulig.\n\n## **5.\u00a0Noen praktiske r\u00e5d**\n\nDersom kj\u00f8per og selger er bevisste p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene som melder seg ved en virksomhetsoverdragelse tidlig i forhandlingene, vil det legge til rette for en god og smidig prosess. Det er viktig \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5d hos advokat s\u00e5 tidlig som mulig fordi feil i vurderinger , fremgangsm\u00e5te og dokumentasjon p\u00e5 dette omr\u00e5det kan bli sv\u00e6rt kostbart og dessuten \u00f8delegge form\u00e5let med transaksjonen.\n\n*Publisert 1.11.2013*\n\nArkivert Under:Arbeidsrett, Arbeidsrett, Virksomhetsoverdragelse Merket Med:Arbeidsrett, oppsigelse, transaksjon, virksomhetsoverdragelse\n\n\n\n# About Advokat Nicolay Skarning (H)\n\n**Nicolay Skarning** (H) arbeider i hovedsak med prosedyre og forhandlinger, konkurranse- og EU/E\u00d8S-rett,arbeidsrett og pensjon.Klikk her for mer informasjon. \n**Kvale** gir den bistanden du og ditt selskap trenger innenfor alle forretningsjuridiske fagomr\u00e5der. V\u00e5r rikholdige erfaringsplattform sikrer profesjonell bistand i form av strategisk og forretningsmessig juridisk bistand, representasjon, forhandlinger og prosessoppdrag. \n**Bes\u00f8ksadresse:** Haakon VIIs gate 10, 0161 OSLO, 9. etg**Ved henvendelse til advokatene blir vi glade om du opplyser at den kommer via Jusstorget.no**\n\n\n\n# About advokat Lise Berntsen\n\n**Om Merete Furesund**Merete Furesund har 13 \u00e5rs erfaring fra individuell og kollektiv arbeidsrett. Hun bist\u00e5r b\u00e5de nasjonale og internasjonale virksomheter i alle sp\u00f8rsm\u00e5l innenfor det arbeidsrettslige felt, herunder utforming og tolking av arbeidsavtaler og incentivordninger, omorganiseringer, overdragelse av virksomheter og pensjon. Videre bist\u00e5r hun med r\u00e5dgivning, forhandlinger, saksforberedelse og gjennomf\u00f8ring av rettslige prosesser i forbindelse med oppsigelser, omstillinger, nedbemanninger, overdragelse av virksomhet, konkurranse-klausuler, personvern, likebehandling, arbeidstid, l\u00f8nn, ferie m.v. \nHun har omfattende erfaring med kollektiv arbeidsrett, som f.eks. opprettelse og tolkning av tariffavtaler, gjennomf\u00f8ring av tarifforhandlinger og kollektive sp\u00f8rsm\u00e5l som oppst\u00e5r ved omorganiseringer og virksomhetsoverdragelser m.v. Hennes erfaring omfatter ogs\u00e5 prosedyre for de alminnelige domstoler og Arbeidsretten. \n**Om Lise Berntsen**Lise Berntsen arbeider med arbeidsrett og pensjon i advokatfirma Kvale.Hun tok Mastergrad i Rettsvitenskap i 2011 og fikk advokatbevilling i 2013. \n**Advokatfirma Kvale** gir r\u00e5d til arbeidsgivere og ansatte i alle arbeidsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l. \nV\u00e5r bistand omfatter situasjonsbetingede forhold som omorganisering, nedbemanning, virksomhetsoverdragelse eller h\u00e5ndtering av konflikter. \nI tillegg arbeider vi tett med v\u00e5re klienter i forhold til avtaleverk/tariffavtaler, instrukser, pensjonsordninger, incentivordninger, oppf\u00f8lgning av sykemeldte og andre l\u00f8pende arbeidsrettslige forhold. \nV\u00e5re advokater har bred forhandlings- og prosedyreerfaring innen dette feltet. \nKvale gir den bistanden du og ditt selskap trenger innenfor alle forretningsjuridiske fagomr\u00e5der. V\u00e5r rikholdige erfaringsplattform sikrer profesjonell bistand i form av strategisk og forretningsmessig juridisk bistand, representasjon, forhandlinger og prosessoppdrag. \n*Bes\u00f8ksadresse: Fridtjof Nansens pl. 4, 6. etasje* \n\u00a0**Ved henvendelse til advokatene blir vi glade om du opplyser at den kommer via Jusstorget.no**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a95c69-cb9c-4455-a61c-9fd933e5f490"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/til-tider-noe-barnslig/65071947", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:48Z", "text": "## \u00abTil tider noe barnslig\u00bb.\n\nDenzel Washington redder papirboka i \u00abThe Book of Eli\u00bb\n\n22\\. april 2010 kl. 12.50\n\n Mikael God\u00f8 \n\n|||**FILM:**\u00a0****Jeg har sett framtida \u2014 den kommer i svart-hvitt, med brunfilter. Verden er dekket av aske og st\u00f8v og Vandreren (Denzel Washington) er p\u00e5 vei vestover. Om kvelden spiser han selvskutt, grillet katt og h\u00f8rer p\u00e5 Al Green p\u00e5 sin medtatte 3.generasjons iPod. \u00a0\n\nVandreren passer sin egen business, men er hard mot de harde. Illeluktende veibander f\u00e5r merke at Denzel skyter som Billy the Kid og svinger sin kukri-machete like effektivt som bruden i \u00abKill Bill\u00bb \u00a0\n\nStilig\u00a0\n\nBr\u00f8dreparet Albert og Allen Hughes brakdebuterte med \u00abMenace II Society\u00bb (1993) og fulgte opp med den ambisi\u00f8se \u00abDead Presidents\u00bb. \u00abThe Book of Eli\u00bb er deres f\u00f8rste film siden \u00abFrom Hell\u00bb i 2001, der Johnny Depp vandret omkring i victoriatidas London p\u00e5 jakt etter Jack the Ripper. \u00a0\n\nFra forgangen engelsk slum til USAs post-apokalyptiske \u00f8rken \u2014 snakk om timing: Utenfor kinosalen har verden har g\u00e5tt i st\u00e5 p\u00e5 grunn av en inkontinent vulkan og her kommer br\u00f8drene Hughes med en hel film i nyanser av aske. Stilfullt er det ogs\u00e5, filmet i digital HD. Sola skinner, damene g\u00e5r med pilotbriller og regiss\u00f8rene skaper flere storsl\u00e5tte scener, slik man gjerne gj\u00f8r i svart-hvitt. \u00a0\n\nFilmen starter som \u00abMad Max\u00bb, f\u00f8r Denzel ankommer en nybyggerlandsby og vi f\u00e5r en dose \u00abDeadwood\u00bb, med Gary Oldman som salooneier Al Swearengen. Han er nysgjerrig p\u00e5 den kampdyktige Askeladden, som bare er innom saloonen for \u00e5 bytte noen av tingene han har funnet p\u00e5 sin vei mot rent vann. \u00a0\n\nHellig bok \nHerfra og inn handler det om Boka, en hellig skriftsamling som det bare finnes ett eksemplar av, n\u00e5 dr\u00f8ye tretti \u00e5r etter dommedag. Resten ble brent, siden boka fikk skylda for Den store krigen. En god id\u00e9, vil ateistene blant oss si. Brenn alle hellige b\u00f8ker. Men br\u00f8drene Hughes mener tydeligvis at Boka er viktig for \u00e5 gi mening til menneskenes liv. Ikke overvettes originalt, men de lager en til dels r\u00f8rende myte ut av det. \u00a0\n\nSamtidig er det viktig at boka ikke havner i hendene p\u00e5 Gary Oldman, som vil bruke den til \u00e5 p\u00e5virke svake sjeler i det ondes tjeneste. Magisk bok, psycho Oldman \u2014 filmen er til tider noe barnslig, det m\u00e5 sies. Og slutten er dr\u00f8y: Hvis Vandreren er (piiip), hvordan kan han ha (piiip) alle disse folka?\n\n# \u00abThe Book of Eli\u00bb\n\n 4 1 6 \n\nRegi:\n\n## Albert og Allen Hughes\n\n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad411488-9460-46c1-a775-7e45b442fd5a"}
+{"url": "http://www.vad.no/produkter/helsemobler/delta-ii/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:47Z", "text": "# DELTA II\n\n\n\n## DELTA II\n\nDelta II er en sv\u00e6rt behagelig m\u00f8belserie med h\u00f8yt fokus p\u00e5 komfort og funksjonalitet. Med sin enkle utforming er dette ogs\u00e5 en veldig anvendelig serie. Delta II er tilgjengelig som 1-, 2- og 3-seter, h\u00f8yrygget stol, trillestol, hevestol og fotskammel. Delta II tilfredsstiller de fleste krav: avtagbart sete- og ryggtrekk, lavere eller h\u00f8yere sitteh\u00f8yde, inkontinensduk, pute p\u00e5 armlener og fylte vangesider. De h\u00f8yryggede stolene kan leveres med eller uten hodesidest\u00f8tte. Delta II serien inkluderer bord med hjul, serveringsvogn og spisebrett.\n\n#### Bilder\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aec98cae-b05c-4ec1-8cf7-2f8d19c4dea6"}
+{"url": "https://www.ba.no/vis/kalender/events/36244719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:15:23Z", "text": "# Nora Adwan: Speaking Signs\n\nFredag 11. januar kl.19:00-21:00\n\nLydgalleriet\n\n\n\nLydgalleriet er glade for \u00e5 presentere utstillingen \u00abSpeaking Signs\u00bb av den bergensbaserte kunstneren Nora Adwan. Arbeidet hennes analyserer subjektdannelsen av den muslimske kvinnen i Vesten gjennom defragmentering av flere identitetslag: Kvinne, feminist, kunstner, diaspora, innvandrer, vestlig. Installasjonen er komponert av Nora Adwans opptak, tekster, lydlandskap og fotografier; rester av en personlig reise tatt de siste \u00e5rene. \u00abSpeaking Signs\u00bb adresserer kompleksiteten av ideer ang\u00e5ende hjemland, kulturidentitet, inkludering / utestenging samt enkeltmenneskers frihet og selvbestemmelsesrett i et samfunn. Med utgangspunkt i at store ord og ideer som migrasjon og integrasjon ikke gir plass for \u00e5 forst\u00e5 individer eller kombinere deres eksistens og f\u00f8lelsesliv, utl\u00f8ser de poetiske tekstene, vokalsoloene, harmoniene, akkordene og dissonansene i \u00abSpeaking Signs\u00bb, sammen med bilder fra Midt\u00f8sten, tanker og minner om skjulte aspekter og p\u00e5virkninger i livet. Lydgalleriet is proud to present the exhibition \u00abSpeaking Signs\u00bb by Bergen-based artist Nora Adwan. Her work analyses the subject-formation of the Muslim Woman in the West through defragmentation of her multiple layers of identity: Woman, feminist, artist, diaspora, immigrant, westerner. Nora Adwan's recordings, texts, soundscapes and photography compose the installation, and are remnants of a personal journey taken over the last years. \u00abSpeaking Signs\u00bb addresses the complexity of ideas around homeland, cultural identity, inclusion/exclusion, and freedom and self-determination of individuals in a society. With the starting point that big words and ideas like migration and integration don't give space for understanding individual people, their lives and feelings, \u00abSpeaking Signs\u00bb combines poetic texts, solo voices, harmonies, chords and discords, together with images from the Middle East which trigger thoughts and memories and serve as a focus for invisible aspects and influences in life. The sound piece is an expression of living between cultures; exploring both personal narratives as well as giving space for other voices.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef5e014c-0ce2-487d-a049-4ee5581732aa"}
+{"url": "http://no.shapeinflatables.com/inflatable-military-decoy/inflatable-missile/inflatable-missile-balloons.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:21Z", "text": " **Sammenlignet med generelt dummy m\u00e5l**\n\n| | | |\n| ------------ | --------------------------------------------- | -------------------------- |\n| elementer | Generelt Dummy M\u00e5l | Form Oppbl\u00e5sbare Dummy M\u00e5l |\n| Materiale | Metall eller annet metall kombinert materiale | Et spesielt stoff |\n| Sett opp tid | 4-8 timer | Bare 20-40 minutter |\n| Demonter tid | Lang | Bare 10-15 minutter |\n| Transport | Hard og h\u00f8yere kostnad | Enkel og lavere kostnad |\n| Koste | H\u00f8y | 1/3 av Metal Dummy Target |\n\n \n **Hvordan kj\u00f8pe**\n\n **1. Hvorfor oss**\n\n en. Spesialiserer seg p\u00e5 oppbl\u00e5sbare i 20 \u00e5r.\n\n b. Opplev profesjonelle designere og produksjonsmedarbeider.\n\n c. Fremskritt teknikker og h\u00f8yteknologisk utstyr.\n\n d. H\u00f8y kvalitet, konkurransedyktig pris.\n\n e. Selvstendig merkevare og uavhengig produsent.\n\n \n **2.Order Prosess**\n\n en. Fortell oss varene modell og antall du bestiller. Vi lager en PI for deg. Deretter betaler du nedbetalingen 50% av det totale bel\u00f8pet til v\u00e5r firmakonto.\n\n b. Etter at vi mottar nedbetalingen, vil vi produsere varene for deg.\n\n c. N\u00e5r vi fullf\u00f8rer produktene, sender vi deg bildene for \u00e5 sjekke og bekrefte.\n\n d. Hvis alt er greit, betaler du balansen.\n\n f. Etter at vi mottar balansen, vil vi ordne frakt for deg.\n\n \n\n **FAQ:**\n\n 1. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan kan vi installere oppbl\u00e5sbare?\n\n A: Det er enkelt \u00e5 installere. Bare koble til bl\u00e5seren og bl\u00e5s oppbl\u00e5sbare.\n\n 2. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor mye koster vedlikeholdet?\n\n A: Denne prisen kan v\u00e6re ubetydelig, da bl\u00e5seren bruker bare noen f\u00e5 enheter el hver dag.\n\n 3. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan du designe en spesiell eller ha v\u00e5r logo p\u00e5 produktet? \n A: Ja, vennligst send oss detaljer og bilder av dine krav, vi vil produsere dem tilsvarende.\n\n 4. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er produksjonstiden til firmaet ditt? \n A: Det avhenger av mengden din, det er 5-10 virkedager generelt.\n\n 5. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke betalingsmetoder din bedrift aksepterer?\n\n A: Vi aksepterer Trade Assurance, L / C, T / T, Western Union, MoneyGram og Paypal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c499c9e4-cdf2-4a8a-8f18-b66586fb74fb"}
+{"url": "https://www.coca-cola.no/presse/press-releases/coca-cola-legger-om-sin-merkevarestrategi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:20Z", "text": "# Coca-Cola legger om sin merkevarestrategi****\n\n5/3/2015\n - \n\n \n**(Oslo, 5. mars 2015) Coca-Cola lanserer i dag en strategisk endring for deres kjente merkevarer. De vil n\u00e5 bli samlet som \u00e9n merkevare, \u00abOne brand\u00bb, der de ulike variantene f\u00e5r felles identitet og uttrykk i markedsf\u00f8ringen.\u00a0**\n\nOpp gjennom \u00e5rene har Coca-Cola utviklet ulike merkevarer, for \u00e5 m\u00f8te nye forbrukervaner og behov. Dette har gitt stor valgfrihet i smak og kaloriinnhold, samtidig som den klassiske Coca-Cola smaken hele tiden har ligget i bunn.\u00a0\n\n**\u00c9n merkevare, ulike alternativer**\n\nN\u00e5 lanserer imidlertid Coca-Cola nyheten om at de ulike variantene skal samles under \u00e9n identitet \u2013 som \u00e9n merkevare. Den nye, felles merkevareidentiteten skal bygge p\u00e5 den opprinnelige Coca-Cola identiteten. Emballasjen skal vise fordelene ved hver enkelt variant, for eksempel om den er uten sukker eller kalorier. Dette gj\u00f8r det lettere for forbrukerne \u00e5 velge riktig. Selskapet kaller dette deres nye \u00abOne brand\u00bb-strategi.\n\nMed den nye \u00abOne brand\u00bb-strategien vil man ikke lenger se enkeltst\u00e5ende merkevarer som Coca-Cola, Coca-Cola zero, Coca-Cola life og Coca-Cola light. I stedet vil selskapet alts\u00e5 kommunisere \u00e9n ikoniske merkevare \u2013 Coca-Cola \u2013 som har ulike alternativer.\u00a0\n\n**Kalorifrie varianter del av all markedsf\u00f8ring**\n\nDette betyr at Coca-Cola variantene uten kalorier n\u00e5 blir en del av all markedsf\u00f8ring i tiden som kommer, ogs\u00e5 TV-reklamer. Merkingen av n\u00e6ringsinnhold og ingredienser f\u00e5r n\u00e5 samme, tydelige utseende p\u00e5 alle pakningene; fargene blir forskjellige, avhengig av hvilken variant det er.\n\n\u2013 At valgfriheten blant v\u00e5re drikker blir s\u00e5 grunnleggende for v\u00e5r merkevarestrategi og markedsf\u00f8ring, er et stort steg for oss. Vi er privilegerte som f\u00e5r jobbe med en av verdens sterkeste, mest ikoniske merkevarer, og tar vare p\u00e5 denne posisjonen ved stadig \u00e5 utvikle oss, sier Stein R\u00f8mmerud, administrerende direkt\u00f8r for Coca-Cola Enterprises Norge.\u00a0\n\n\u2013 Med tydelig ingrediensbeskrivelse og informasjon p\u00e5 emballasjen, blir det enda enklere for norske forbrukere \u00e5 velge den drikken som er rett for seg selv. N\u00e5r alle variantene v\u00e5re n\u00e5 samles som \u00e9n merkevare med felles annonsering, blir de kalorifrie variantene en selvsagt del i all markedsf\u00f8ring, fortsetter R\u00f8mmerud.\u00a0\n\n***Nye kampanjer basert p\u00e5 den nye merkevarestrategien vil komme i mai 2015.***\n\n*Cathrine Stang Lund, Kommunikasjonssjef*\n\n*Mobil: 958 72 699*\n\n*E-post:\u00a0firstname.lastname@example.org*\n\n*Per Hynne, Kommunikasjonsdirekt\u00f8r*\n\n*Mobil: 951 36 322*\n\n*E-post:\u00a0email@example.com*\n\n**Om Coca-Cola Enterprises Norge**\n\nOppskriften p\u00e5 Coca-Cola ble laget i 1886 av apotekeren John S. Pemberton i Atlanta, USA. I 1895 fantes drikken i alle statene i USA, og ved \u00e5rhundreskiftet kom Coca-Cola til Europa. I Norge kom Coca-Cola p\u00e5 markedet i 1926. Siden 1997/98 har Coca-Cola Enterprises Norge AS hatt ansvaret for produksjon, salg og distribusjon av Coca-Cola i Norge. Fra produksjonsanlegget p\u00e5 L\u00f8renskog, like utenfor Oslo, markedsf\u00f8res og distribueres, i tillegg til Coca-Cola, ogs\u00e5 Coca-Cola light, Coca-Cola zero, Fanta, Sprite, Urge, TAB X-tra, Bonaqua, Powerade, Mer, Minute Maid, Burn,Kuli og CHAQWA. Coca-Cola Enterprises AS har til sammen ca. 700 ansatte i Norge. Selskapet omsatte for ca 2,5 milliarder kroner i 2012 og solgte 290 millioner liter drikke her til lands.\n\nSe\u00a0www.coca-cola.no\u00a0for mer informasjon eller v\u00e5r nettside om samfunnsansvar:\u00a0http://cceansvar.no/\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0e89256-ab02-4bfb-b00f-e078d792b3aa"}
+{"url": "http://docplayer.me/17406767-Pol-saksnr-politisk-utvalg-motedato-kommuneplanutvalget-bystyret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:09Z", "text": "\n\n2 Planomr\u00e5det ligger rett nord for Shell-stasjonen p\u00e5 F\u00e6rvik p\u00e5 Trom\u00f8ya. Planomr\u00e5det grenser inntil Fv. 409, og ligger i randsonen av det eksisterende boligomr\u00e5de p\u00e5 Skavel\u00f8kka. Planomr\u00e5det ligger i underkant av en kilometer fra Trom\u00f8ytunet med butikk, lege, kafe m.m og rundt 1 km til barn- og ungdomsskolen p\u00e5 Roligheden. Det er buss-stopp til Arendal sentrum rett p\u00e5 utsiden av planomr\u00e5det. Planomr\u00e5det omfatter i utgangspunktet en eiendom. I tillegg er deler av naboeiendommen tatt med for \u00e5 f\u00e5 til et makeskifte av areal p\u00e5 deler av planomr\u00e5det. Omr\u00e5det er ubebygd i dag, og det er et lettkupert omr\u00e5de som er dekket av l\u00f8vskog. Planavgrensing Planomr\u00e5det omfatter gnr/bnr 205/857, deler av 205/676 og del av kommunal vei KV 23213, Skavel\u00f8kka. Planomr\u00e5det grenser mot FV 409 i vest og private boliger i nord, \u00f8st og s\u00f8r-vest. Planomr\u00e5det m\u00e5ler 2,7 daa. Planforslaget Reguleringsplanen er utarbeidet som en detaljreguleringsplan, jfr. Plan- og bygningsloven Arealform\u00e5l og hensynssoner er angitt ihht og Bestemmelser er utarbeidet ihht Planbeskrivelsen er utarbeidet ihht Planforslaget er vurdert i forhold til forskrift om konsekvensutredning, og det er konkludert med at planarbeidet ikke utl\u00f8ser konsekvensutredning. Prosjektet Tiltakshaver \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for fortetting i eksisterende boligomr\u00e5de med en 2-mannsbolig og en 4-mannsbolig med tilh\u00f8rende garasjebygg, lekeplass, renovasjonsanlegg og parkeringsplass. Boligform\u00e5let er gitt en utnyttelse p\u00e5 BYA=25%. Det legges opp til \u00e5 etablere en kj\u00f8rbar adkomst og st\u00f8yskjerm mot FV 409. Samferdsel og infrastruktur Planomr\u00e5det grenser inntil Fv 409 mot vest, og mot kommunal vei mot syd. I nasjonal vegdatabank er det oppgitt at Fv 409 har en \u00c5dt (\u00e5rsd\u00f8gntrafikk) p\u00e5 Fartsgrensen forbi planomr\u00e5det g\u00e5r over fra 60 km/t til 40 km/t. Det er gang- og sykkelveg p\u00e5 motsatt side av fylkesveien. VA-ledninger ligger i den kommunale veien, og krysser Fv 409 syd for planomr\u00e5det og er videre koblet p\u00e5 VA-ledninger som g\u00e5r i gang- og sykkelvegen vest for Fv 409. Det g\u00e5r lavspentlinjer gjennom planomr\u00e5det. Det er bussholdeplass rett ved planomr\u00e5det, nede ved fylkesveien i retning byen. I F\u00e6rvikkrysset er det busstopp for busser til Trom\u00f8y vest og \u00f8st. Avkj\u00f8rsel til planomr\u00e5det skal g\u00e5 fra kommunal vei og blir en felles adkomstvei. Det er lagt opp til en byggegrense p\u00e5 minimum 24 meter fra Fv 410 til n\u00e6rmeste byggegrense. Til garasjebygget er det 15 m byggegrense. Det legges opp til 1,5 p-plasser pr. boenhet, totalt 9 p-plasser i omr\u00e5det. I tillegg til 6 p-plasser i garasjeanlegget, er det lagt til rette for 3 gjesteparkeringsplasser rett s\u00f8r for 4-mannsboligen. Det legges opp til \u00e5 koble seg p\u00e5 VA-ledninger som ligger i offentlig vei. Gr\u00f8nnstruktur, landskap og friluftsliv Planomr\u00e5det er i underkant av 3 daa. Omr\u00e5det ligger mellom eksisterende eneboligtomter p\u00e5 Skavel\u00f8kka. Det er vegetasjon i omr\u00e5det som best\u00e5r av mindre l\u00f8vtr\u00e6r og busker. Omr\u00e5det er ikke i bruk til friluftsliv, og det er heller ingen spor inne i planomr\u00e5det som indikerer at det er noen som bruker omr\u00e5det til lek. Planomr\u00e5det har ingen spesielle kvaliteter i forhold til gr\u00f8nnstruktur utover at det er en gr\u00f8nn buffer mellom eksisterende boligtomter. Planomr\u00e5det er lettkupert, med en lavere kolle mot syd og \u00f8st som de mest fremtredende landskapstrekkene. Terrenget faller mot fylkesveien, og ligger noe lavere enn fylkesveien rett \u00f8st for veien. 2011/7020/-13 Side2av 4\n\n\n\n3 Biologisk mangfold Naturbasen og artsdatabanken er sjekket ut. Det er ikke registreringer i omr\u00e5det i noen av databasene. Omr\u00e5det best\u00e5r av lauvskog i form av mindre tr\u00e6r og busker. Planomr\u00e5det er vurdert i henhold til naturmangfoldloven. Det er ikke registrert utvalgte naturtyper eller prioriterte arter, eller andre registreringer i Naturbasen eller Artskart innenfor planomr\u00e5det. En vurderer dermed at planomr\u00e5det er avklart i henhold til naturmangfoldloven. Universell utforming Planomr\u00e5det er i dag ganske utilgjengelig da det er mye busker og kratt i omr\u00e5det, lettkupert terreng og ingen stier. Det er derfor ikke universelt utformet verken i forhold til underlag, stigningsforhold eller fremkommelighet for \u00f8vrig. B\u00e5de adkomst til planomr\u00e5det, uteareal og lekeplass vil ligge tiln\u00e6rmet p\u00e5 samme niv\u00e5. Kulturminner Det er ikke registrerte kulturminner innenfor planomr\u00e5det. Barn og unges interesser En kjenner ikke til at planomr\u00e5det er i bruk av barn- og unge i dag. Planomr\u00e5det ligger innenfor skolekretsen til Roligheden skole. Skoleveien for barn p\u00e5 Skavel\u00f8kka og boligfeltet p\u00e5 Tybakken, som ligger rett nord for planomr\u00e5det, er den kommunale veien forbi planomr\u00e5det gjennom bensinstasjonsomr\u00e5det. Deretter krysser en Fv 410 rett syd for bensinstasjonen p\u00e5 et opph\u00f8yd gangfelt i 40 km/t sone, og videre p\u00e5 gang- og sykkelfelt frem til Roligheden skole. N\u00e6rmeste barnehage er p\u00e5 Tybakken, rett nord for planomr\u00e5det. Det er regulert inn en felles lekeplass for de 6 boenhetene i omr\u00e5det. I tillegg vil hele uteomr\u00e5det fremst\u00e5 som et felles uteareal for bebyggelsen. Det er tatt inn bestemmelse om at det skal oppf\u00f8res tett gjerde mot fylkesveien. Planforslaget medf\u00f8rer ingen endring av skolevei. Samme skolevei som brukes av det store boligfeltet p\u00e5 Tybakken vil bli benyttet. Det er kort vei til turomr\u00e5der, barnehage og skole for nye beboere. Risiko og s\u00e5rbarhetsanalyse Utfylt sjekkliste for risiko- og s\u00e5rbarhetsunders\u00f8kelse f\u00f8lger vedlagt. St\u00f8y: Det er laget en egen st\u00f8yutredning i forhold til veitrafikkst\u00f8y fra Fv 409. Utredningen viser at det er behov for \u00e5 skjerme uteomr\u00e5der og fasader. Det er regulert inn st\u00f8yskjerm p\u00e5 reguleringsplanforslaget i henhold til alternativet med best st\u00f8yforhold som er anbefalt i st\u00f8yrapporten. Lekeplassen er ogs\u00e5 flyttet litt i forhold til i st\u00f8yrapporten, for at denne ikke skal ligge i gul sone. Det er tatt inn rekkebestemmelser for \u00e5 sikre oppf\u00f8ring av st\u00f8yskjerm mot vei. Det er ogs\u00e5 tatt inn rekkef\u00f8lgebestemmelse for dokumentasjon p\u00e5 ivaretakelse av st\u00f8y ved bygges\u00f8knad. Luftforurensning/luktforurensing: Det ligger bensinstasjon syd for planomr\u00e5det. I luftlinje er det ca 80 m fra planlagt 2-mannsbolig til bensinstasjonsbygningen. Det ligger boligbebyggelse n\u00e6rmere brannstasjonen enn planlagt bebyggelse i reguleringsplanforslaget. Det er ikke kjent om det er spesielle ulemper i forhold til luft-/luktforurensning fra bensinstasjonen i dag. Radon: Omr\u00e5det er ikke unders\u00f8kt i forhold til radon. TEK ivaretar radonforebyggende tiltak for alle nye bygninger. Brann- og brannvannsdekning: 2011/7020/-13 Side3av 4\n\n\n\n4 Omr\u00e5det vil v\u00e6re tilgjengelig for brannbil fra adkomstveien som g\u00e5r fra kommunal vei. I tillegg vil det v\u00e6re mulig for brannbil \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 fylkesveien. Det ligger VA-ledninger i den kommunale veien, og i gang- og sykkelvegen p\u00e5 vestsiden av fylkesveien. Avklaring i forhold til brannvannsdekning m\u00e5 gj\u00f8res i forbindelse med de tekniske planene. Innkomne merknader og innsigelser m. evt. Kommentarer: Kommuneplanutvalget vedtok i m\u00f8te , sak PS 12/90, \u00e5 legge planforslaget ut til offentlig ettersyn. Planforslaget var til offentlig ettersyn i perioden til med h\u00f8ringsfrist for merknader I h\u00f8ringsperioden kom det inn 3 merknader som gjengis i dette saksfremlegget. 1. Fylkesmannen i Aust-Agder, datert Fylkesmannens avdelinger har ingen merknader til planen. 2. Statens vegvesen, datert Statens vegvesen gjengir de punkter i planforslaget som er av relevans for deres arbeid, men har ellers ingen merknad til planen. 3. Aust-Agder fylkeskommune, datert Aust-Agder fylkeskommunes seksjon for plan og natur og seksjon for kulturminnevern har ingen kommentar til detaljreguleringen. R\u00e5dmannens vurdering: Dette planforslaget er et typisk fortettingsprosjekt der det tas i bruk areal i eksisterende boligomr\u00e5de som ikke er i bruk i dag. Boligomr\u00e5det best\u00e5r i hovedsak av eneboliger. Fortettingen f\u00f8lger kommunens arealpolitikk og legger opp til en middels h\u00f8y utnyttelse med 2- og 4-mannsboliger. R\u00e5dmannen mener dette er en fornuftig utnytting for \u00e5 ivareta landskapsmessige hensyn og samtidig skape n\u00f8dvendig differensiering i boligmassen. Omr\u00e5det som foresl\u00e5s regulert ligger sentralt p\u00e5 Trom\u00f8ya i gangavstand til viktige funksjoner som skole, barnehage, idrettsanlegg og dagligvarehandel. Omr\u00e5det ligger ogs\u00e5 tett opptil FV 490 som er en viktig kollektivakse videre inn til Arendal Sentrum. Dette bygger oppunder kommunens politikk i forhold til samferdsel, klima, energi og milj\u00f8 og folkehelse. Det er ikke gjort noen registreringer av verken kulturminner eller viktige forekomster i forhold til biologisk mangfold, og forslaget anses for \u00e5 ivareta tilstrekkelig hensyn. Barn og unges interesser virker godt ivaretatt med en sentral lekeplass innenfor planomr\u00e5det, kort avstand til skole, barnehage og fritidsaktiviteter. Skoleveien er i hovedsak utformet i en separat gang- og sykkelvei og krysser FV 409 i opph\u00f8yd gangfelt en gang ved Trom\u00f8y kirkevei. R\u00e5dmannen anser skoleveien som trygg. Det er busstopp for kollektivtransport til og fra Arendal sentrum i meget god n\u00e6rhet til planomr\u00e5det. Driftsmessige konsekvenser av r\u00e5dmannens forslag til vedtak: Planforslaget inneb\u00e6rer ingen driftskostnader for kommunen. Saksfremlegget er godkjent kommunalsjef Geir Skj\u00e6veland 27. august /7020/-13 Side4av 4\n\n\n5 Saksprotokoll - Bystyret Vedtak: Kommuneplanutvalgets innstilling ble enstemmig vedtatt. F\u00f8lgende er dermed vedtatt: Arendal bystyre vedtar, i medhold av plan- og bygningsloven 12-12, forslag til detaljplan for Skavel\u00f8kka med plankart og bestemmelser datert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d98f2fa4-886e-4611-8b65-8a8257f87218"}
+{"url": "https://styreinfo.custompublish.com/bert-nordberg.6063912-363014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:58Z", "text": "# Bert Nordberg\n\nFor 10. gang ble \u00c5rets Bestyrelsesformand k\u00e5ret i Danamrk. P\u00e5 grunn av nytt kriterie at vinneren kunne komme fra et nordisk land, ble det svenske Bert Nordberg, Vestas Wind Systems a/s.\n\nHan har skapt meget store verdier for eierne ved at aksjekursen har blitt 13 ganger st\u00f8rre enn n\u00e5r han overtok. Dette skyldes nye styremedlemmer med den rette kompetanse og ny CEO.\n\nVinner med jury fra h\u00f8yre: Martin Jes Iversen - CBS, Anne Broeng - profesjonell, juryformand Ole Andersen (vinner 2015) Chair of the Year Danmark Bert Nordberg, Gunnar Eckbo. Ikke tilstede Agnete Raaschou-Nielsen - bestyrelsesformand Brdr Hartman. Fra Pwc Brian Christiansen data tilrettelegger nr 2 og Mogens N Mogensen til venstre.\n\n\n\n## Tidligere vinnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04f37acc-09d4-46f0-8eb2-5f92937e0661"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/skadevaren-var-ukjent/205844", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:13Z", "text": "# Skadevaren var ukjent\n\nLot seg ikke fange opp av antivirus-systemer i Forsvaret.\n\n - Marius J\u00f8rgenrud\n - 19\\. mai 2011 - 11:36\n\nForsvaret har m\u00f8ysommelig bygget opp en d\u00f8gnkontinuerlig overv\u00e5kning av eget datanettverk siden tidlig p\u00e5 2000-tallet.\n\nLikevel fanget ingen av sikkerhetsmekanismene opp den ondsinnede koden som l\u00e5 vedlagt i e-postmeldinger sendt til et hundretalls av Forsvarets e-postadresser.\n\n**En ansatt fattet mistanke**\n\nDet utspekulerte m\u00e5lrettede fors\u00f8ket p\u00e5 kyberspionasje mot Forsvaret ble oppdaget av en tilfeldig ansatt.\n\nF\u00f8rst da vedkommende \u00e5pnet vedlegget ble mistanken vekket. Brukeren meldte fra om dette til sikkerhetspersonell som behandlet saken videre.\n\n\\- Det kan vi bekrefte. Det viser at teknologien aldri kan erstatte den menneskelige faktor og at vi er avhengige av at ansatte er oppmerksomme. S\u00e5 snart vi ble varslet om fors\u00f8ket p\u00e5 inntrenging iverksatte vi tiltak for \u00e5 identifisere spredning og stoppe infeksjonen, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Hilde Lindboe ved Forsvarets informasjonsinfrastruktur (INI) til digi.no.\n\n**Ukjent skadevare**\n\nDet aktuelle phishing-angrepet inneholdt ondsinnet kode som verken Forsvaret selv, eller deres antivirus-l\u00f8sninger maktet \u00e5 kjenne igjen.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor trusselen ikke ble fanget opp av automatiske systemer svarer Lindboe at deres antivirus-systemer baserer seg p\u00e5 signaturfiler som fanger opp ondsinnet kode som allerede er kjent.\n\n\\- Den ondsinnede koden er ikke tidligere kjent for Forsvaret. Selskapene som st\u00e5r bak antivirus-programmene oppdaterer og distribuerer nye signaturer jevnlig. Det vil allikevel v\u00e6re en forsinkelse fra ny ondsinet kode blir oppdaget til signaturen i antivirusprogrammet er oppdatert. Ondsinnet kode som ikke er kjent fra f\u00f8r vil derfor ikke bli fanget opp av antivirusprogrammet, sier hun.\n\nForsvaret innr\u00f8mmer at inntrengere lyktes med \u00e5 tappe innhold fra en datamaskin, men denne skal ikke ha inneholdt gradert informasjon.\n\n\\- Forsvarets h\u00f8ygraderte systemer er ikke lenket opp mot de ugraderte. Dette var infeksjon p\u00e5 en ugradert maskin, svarer kommunikasjonsr\u00e5dgiveren.\n\n**Kan ikke utelukke mer alvorlige innbrudd**\n\nHva som ble stj\u00e5let fra den ugraderte pc-en \u00f8nsker de ikke \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5, noe de begrunner med at saken fortsatt er under etterforskning.\n\n*- Er det i det hele tatt mulig \u00e5 stjele informasjon fra Forsvarets graderte systemer gjennom \u00e5 sikre seg kontroll over PC-en til ansatte?*\n\n\\- Vi gj\u00f8r naturligvis alt vi kan for \u00e5 forhindre at det skjer, men vi kan ikke utelukke det.\n\nDette er noe av det som karakteriserer de nye truslene de m\u00f8ter i kyberdomenet, hvor de ikke n\u00f8dvendigvis vet hvem som angriper, hvor angrepet kommer fra eller hva som er hensikten, fortsetter Lindboe.\n\n\\- Slike fors\u00f8k kan ogs\u00e5 utvikle seg i faser hvor man starter med kartlegging for senere \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne ut hvordan man skal kunne trenge dypere inn i systemene.\n\nDen hurtige teknologiske utviklingen og de stadig mer m\u00e5lrettede truslene i kyberdomenet gj\u00f8r at Forsvaret sier de ikke lenger kan basere seg p\u00e5 \u00e5 utvikle hundre prosent sikre IT-systemer.\n\n\\- Vi m\u00e5 i stedet s\u00f8rge for god sikring og kontroll hvor vi fanger opp slike inntrengingsfors\u00f8k i en tidlig fase og f\u00e5r stoppet dem slik vi gjorde her. I dette tilfellet spiller den menneskelige faktor ogs\u00e5 en sentral rolle og vi jobber kontinuerlig med \u00e5 l\u00e6re opp v\u00e5re ansatte til hva de m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 og melde fra om.\n\n**Vet ikke hvem som st\u00e5r bak**\n\nHendelsen med det m\u00e5lrettede dataangrepet rammet Forsvaret den 25. mars, dagen etter norske jagerfly innledet sine bombetokt mot libyske m\u00e5l.\n\nDet spekuleres derfor i om det finnes en sammenheng, men etter det digi.no erfarer er det ikke avdekket spor som peker i en slik retning. Politiets sikkerhetstjeneste (PST) har f\u00e5tt i oppgave \u00e5 etterforske angrepet.\n\n*- I hvilken grad f\u00e5r denne hendelsen konsekvenser for hvordan dere opptrer med hensyn til datasikkerhet?*\n\n\\- Vi mener denne saken viser at Forsvaret er i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere slike angrep. Det viser ogs\u00e5 viktigheten av at brukerne av datasystemene er observante og kritiske i forhold til det de mottar av epost mv. Forsvaret arbeider m\u00e5lbevisst for \u00e5 bedre sikkerhet og rutiner i v\u00e5re informasjonssystemer, avslutter Lindboe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b19b8aad-0cbe-436e-8bf5-f81ffc5180af"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/rekordmange-klager-pa-norwegians-flyproblemer/61632893", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00444.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:44Z", "text": "![**REKORDMANGE KLAGER:** Norwegians store problemer med flyselskapets Dreamlinere har gitt tidenes st\u00f8rste klagebunke b\u00e5de hos flyselskapet og hos Transportklagenemnda. Foto: Frank Karlsen / DagbladetVis mer](//dbstatic.no/61632896.jpg?imageId=61632896&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"REKORDMANGE KLAGER: Norwegians store problemer med flyselskapets Dreamlinere har gitt tidenes st\u00f8rste klagebunke b\u00e5de hos flyselskapet og hos Transportklagenemnda.\nFoto: Frank Karlsen / Dagbladet\")\n\n# Rekordmange klager p\u00e5 Norwegians flyproblemer\n\n\\- Vi har aldri f\u00f8r sett tilsvarende omfang.\n\n7\\. januar 2014 kl. 6.43\n\nNorwegians store problemer med flyselskapets Dreamlinere har gitt tidenes st\u00f8rste klagebunke b\u00e5de hos flyselskapet og hos Transportklagenemnda.\n\n**Norwegian har allerede nektet hundrevis av misforn\u00f8yde kunder erstatning. Over 200 klager ligger n\u00e5 p\u00e5 bordet hos Transportklagenemnda, som alle handler om forsinkede og kansellerte flygninger, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.**\n\n\\- Vi har aldri f\u00f8r sett tilsvarende omfang av klager i en enkeltsak. Det skyldes nok de spesielle omstendighetene, sier lagdommer Einar Kaspersen i Borgarting lagmannsrett som er leder for nemnda.\n\n**Han sier de vil fors\u00f8ke \u00e5 behandle flest mulig klager samtidig i mars.**\n\nH\u00f8sten 2013 Ved forsinkelser p\u00e5 mer enn tre timer p\u00e5 langdistanseflyginger kan reisende kreve inntil 4.800 kroner i erstatning. Og det er nettopp p\u00e5 langdistanseflyginger med de tr\u00f8blete Dreamlinerne at Norwegian virkelig har slitt med \u00e5 holde tidsskjemaene.\n\n**Til tross for de enorme problemene i jula og nytt\u00e5rshelgen dreier de fleste klagene seg trolig om problemene i fjor h\u00f8st. Kaspersen understreker at det er flyselskapet selv som er f\u00f8rste klageinstans, og at nemnda derfor m\u00e5 avvente Norwegians behandling.**\n\nNorwegian har ingen oversikt over antallet Dreamliner-klager selskapet har mottatt, eller hvor mange klagere som har f\u00e5tt medhold.\n\n**\u00c5rsaken til at 200 klager har endt opp hos klagenemnda, er at forsinkelsen p\u00e5 flygningen deres skyldes det Norwegian betegner som en ekstraordin\u00e6r hendelse i henhold til EUs regelverk, sier informasjonssjef Lasse Sandaker-Nilsen i Norwegian.**\n\n\\- Forferdelig Mandag m\u00f8tte Norwegian-ledelsen med hardt pressede Bj\u00f8rn Kjos i spissen representanter for Boeing i Washington. Kjos har de siste dagene lagt seg langflat for kritikken.\n\n**- Det er helt forferdelig. Det skal jo ikke v\u00e6re forsinkelser, og forsinkelser i jula er det verste tidspunktet, sier Kjos til NRK.**\n\nHan legger ikke skjul p\u00e5 at de som mener problemene skader selskapets omd\u00f8mme, mest sannsynlig har rett.\n\n\\- S\u00e5nt er ikke bra. Vi skal ikke ha slike ting. Flyselskapene skal f\u00e5 passasjerene trygt fram, sier Norwegian-sjefen.\n\nIf\u00f8lge NRK kostet Dreamliner-problemene Norwegian 100 millioner kroner bare i fjor\u00e5rets tredje kvartal. Bj\u00f8rn Kjos sier etter m\u00f8tet at mye tyder p\u00e5 at selskapet definitivt skal f\u00e5 et mer oppeg\u00e5ende produkt i framtiden.\n\n**- Vi skal definitivt s\u00f8rge for at vi blir bedre, sier Kjos.**\n\nKrever erstatning Flyprodusenten innr\u00f8mmet p\u00e5 m\u00f8tet i den amerikanske hovedstaden at Dreamliner-flyene ikke har prestert som avtalt. If\u00f8lge Boeing-ledelsen har de ikke levert et produkt som er i henhold til operative kravene som ligger i avtalen, skriver VG.\n\n**Det norske flyselskapet krever b\u00e5de rene penger og rabatt p\u00e5 nye fly.**\n\n\\- Flyene kommer med en garanti som sier at de skal v\u00e6re noen og nitti prosent p\u00e5litelige. Det er vi enige om at de ikke har v\u00e6rt. Derfor diskuterer vi n\u00e5 \u00f8konomisk kompensasjon, sier administrerende direkt\u00f8r Asgeir Nyseth i Norwegian Lang Haul, datterselskapet som driver Norwegians langdistanseruter.\n\nP\u00e5 m\u00f8tet ble partene enige om \u00e5 utvide serviceavtalen til \u00e5 omfatte to nye underleverand\u00f8rer. Det skal imidlertid ikke v\u00e6re aktuelt \u00e5 kutte ut Nayak, som i dag er et av serviceselskapene som Boeing bruker i programmet Boeing Gold Care.\n\nBestilt ti fly Norwegian har bestilt til sammen ti fly av typen Boeing 787 Dreamliner. Selskapets langdistanseruter til New York og Bangkok startet i slutten av mai i fjor, men p\u00e5 grunn av leveringsforsinkelser m\u00e5tte man ty til innleide erstatningsfly.\n\n**Den f\u00f8rste Norwegian-Dreamlineren ble satt i trafikk i august, den andre i september og den tredje i november. Innkj\u00f8ringsproblemer f\u00f8rte imidlertid til at hele 49 prosent av avgangene fra mai til september var forsinket, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.**\n\nTall for 2013 som ble lagt fram mandag, viser for \u00f8vrig at Boeing leverte rekordmange fly i fjor - til sammen 648 fly til verdens flyselskaper. 65 av flyene var Dreamlinere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47026ede-6ba3-40de-9410-6d100f6cacdf"}
+{"url": "http://lottenslilleverden.blogspot.com/2008/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:57Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 27. juli 2008\n\n### litt nytt i varmen :)\n\nTida flyr her, og dagene g\u00e5r i ett\\! Vi har v\u00e6rt en tur i Kristiansand og noen dager p\u00e5 hytta...ellers har vi bare v\u00e6rt hjemme og \"slappet av\". Blir ikke s\u00e5 mye scrapping om dagen akkurat, men pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tillitt da\\! \n \nKort til Kjersti og Lars som giftet seg 5. Juli - gratulerer igjen\\!\\!\\! \n \nKort etter skisse fra utmaningsverkstaden \n\nEt rundt ett, mitt f\u00f8rste runde kort tror jeg\\! \n \n\n\nMonica\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9a8b09-da75-4cb5-958d-a0d49c019f86"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_alt-brenner-helge-torvund-9788203360565", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:47Z", "text": "##### Omtale Alt brenner\n\n Alt brenner er en bok full av takknemlighet, av lys og m\u00f8rke. Og det er en omfattende og sv\u00e6rt ambisi\u00f8s diktsamling. Her st\u00e5r det om \u00e5 leve i et evig paradoks. Her st\u00e5r det om \u00e5 slenge ut broer for \u00e5 lage kontakt mellom punkter som har vanskelig for \u00e5 h\u00f8re sammen. Her st\u00e5r det om at alt, absolutt alt, brenner. Her st\u00e5r det om ilden som \u00f8delegger og setter alt i gang. Som tennes n\u00e5r vi blir f\u00f8dt og brenner hensynsl\u00f8st i oss hele livet. P\u00e5 alle m\u00e5ter. Og s\u00e5 brenner den ut. \n \nHelge Torvund skriver om skj\u00f8nnheten i alt som er skapt, og fortr\u00f8stningen i det skj\u00f8nne for den som er oppmerksom og ser. Og magien i at denne gnisten i skapelsen kan overf\u00f8res via bilde, skrift, lyd til den seende, lyttende, lesende. Og han skriver om liv, d\u00f8d og kj\u00e6rlighet.\n\n## Flere b\u00f8ker av Helge Torvund:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "576f14b1-dc74-466f-a86a-dd2c1440b911"}
+{"url": "http://www.msn.com/nb-no/nyheter/norge/milliardfregatt-med-massive-skader-etter-kollisjon-%E2%80%93-som-en-rambukk/ar-BBPvEN0?li=BBr5A5g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:29Z", "text": "# Milliardfregatt med massive skader etter kollisjon: \u2013 Som en rambukk\n\n VG-logo VG 09.11.2018 Fredrik Kampevoll \n\n \u00a9 Foto: KV Bergen / Forsvaret / NTB scanpix FLENGE: KNM \u00abHelge Ingstad\u00bb fikk en stor flenge p\u00e5 siden etter kollisjonen med \u00abSola TS\u00bb. Professor i marin teknikk ved NTNU, J\u00f8rgen Amdahl, tviler p\u00e5 at flengen har skyld i at skipet tok inn mye vann og la seg p\u00e5 siden. \n\n**I m\u00f8tet med det massive tankskipet \u00abSola TS\u00bb hadde fregatten KNM \u00abHelge Ingstad\u00bb d\u00e5rlige kort. Bulben, alts\u00e5 utstikket foran p\u00e5 tankskipet, kan ha fungert som en rambukk mot fregatten, mener professor.\u00a0**\n\nF\u00f8lgene ble store da den norske fregatten KNM \u00abHelge Ingstad\u00bb kolliderte med tankskipet \u00abSola TS\u00bb. Kollisjonen skjedde i utenfor Stureterminalen i Hjeltefjorden klokken 04.03 torsdag morgen.\n\nFregatten ligger med kraftig slagside p\u00e5 et grunt omr\u00e5de rett ved land, mens tankskipet kom nesten uskadet fra hendelsen.\n\n**Professor i marin teknikk ved NTNU, J\u00f8rgen Amdahl, er ikke forbauset over de store skadene fregatten fikk.**\n\n\u2013 I forhold til tankskipet vil ikke en slik fregatt v\u00e6re s\u00e6rlig robust. Den er bygd for \u00e5 v\u00e6re kjapp og vanskelig \u00e5 oppdage p\u00e5 radar, ikke for \u00e5 t\u00e5le et slikt sammenst\u00f8t. Jeg antar at fregatten ikke er bygd av st\u00e5l, men et lettere materiale, som en komposittblanding, sier Amdahl.\n\n \u00a9 Foto: Ness, Jan K\u00e5re / NTB scanpix SKADER: Ankerutstikket helt fremme p\u00e5 babord side (venstre side i bildet) er tydelig oppskrapet p\u00e5 tankskipet \u00abSola TS\u00bb. Dersom KNM \u00abHelge Ingstad\u00bb traff dette, s\u00e5 kan det forklare den store flengen fregatten fikk p\u00e5 babord side. Amdahl mener at bulben helt foran p\u00e5 b\u00e5ten, som er under vann p\u00e5 bildet, har tegn til skader. \n\n**Boks\u00e5pner**\n\nAnkerfestet som stikker ut foran p\u00e5 babord side p\u00e5 \u00abSola TS\u00bb har tydelige skader, som ikke var der fra bilder tatt av skipet 4. oktober. I cirka samme h\u00f8yde som ankerfestet, er KNM \u00abHelge Ingstad\u00bb kuttet opp som en boks\u00e5pner.\n\nAmdahl tviler p\u00e5 at flengen p\u00e5 siden av fregatten var skyld i at den tok inn s\u00e5pass mye vann, f\u00f8r den la seg helt p\u00e5 siden.\n\n\u2013 P\u00e5 den annen side er den flere meter over vanniv\u00e5 og skulle i utgangspunktet ikke f\u00f8re til lekkasje og stabilitetsproblemer, sier han.\n\n\u00abHelge Ingstad\u00bb sin besetning p\u00e5 137 personer ble evakuert og \u00e5tte ble lettere skadd, to av de ble sendt til Haukeland universitetssykehus.\n\n \u00a9 Foto: Mattis Sandblad KRENGER KRAFTIG: Etter \u00e5 ha krenget mer og mer i l\u00f8pet av morgentimene og formiddagen, s\u00e5 stabiliserte fregatten KNM \u00abHelge Instad\u00bb seg i 13-tiden torsdag. \n\n**\u2013 Rambukk**\n\nAmdahl mener en sannsynlig \u00e5rsak til at fregatten tok inn mye vann og la seg p\u00e5 siden, er at bulben, alts\u00e5 utstikket helt fremme p\u00e5 tankskipet, har truffet fregatten under vannlinjen.\n\n\u2013 Bulben, som de fleste skip har for \u00e5 redusere motstanden i vannet, blir som en god gammeldags rambukk. Det er klart at det blir en ganske solid sak p\u00e5 et slikt tankskip. Ut fra bildene \u00e5 d\u00f8mme mener han det er godt mulig at det er to skader p\u00e5 KNM \u00abHelge Ingstad\u00bb, sier han, og viser til den enorme flengen p\u00e5 fregattens h\u00f8yre side og skrapemerken foran p\u00e5 tankskipet.\n\nSkrapemerkene p\u00e5 tankskipet styrker Amdahls mistanke om mindre skader p\u00e5 bulben.\n\n\u2013 Da bulben er plassert ved og under vannlinjen, vil en penetrasjon av siden p\u00e5 \u00abHelge Ingstad\u00bb f\u00f8re til vannfylling. Denne eventuelle skaden er ikke synlig p\u00e5 \u00abHelge Ingstad\u00bb p\u00e5 grunn av krengingen.\n\n*Her kan du se hvor kollisjonen skjedde, og skipenes bevegelser etter sammenst\u00f8tet. Fregattens bevegelser er usikre, siden sporingssystemet var sl\u00e5tt av under sammenst\u00f8tet.*\n\n**Tviler p\u00e5 fare for oljelekkasje**\n\nPrislappen p\u00e5 fregatten er trolig nesten fire milliarder kroner. Fregatten er om en modul\u00e6r konstruksjon, som gj\u00f8r at de ulike delene er bygd f\u00f8rst, f\u00f8r de s\u00e5 er montert sammen til det ferdige skipet. Om dette gj\u00f8r det lettere eller vanskeligere \u00e5 reparere skipet, sier Amdahl at er vanskelig \u00e5 si.\n\n\u2013 Om det er mulig \u00e5 reparere fregatten kan jeg ikke si s\u00e5 mye om, men det er en betydelig skade.\n\nDet 250 meter lange tankskipet var lastet med 625.000 fat r\u00e5olje, som tilsvarer rundt 100 millioner liter. Amdahl mener at lasten p\u00e5 oljetankeren trolig aldri var i fare.\n\n\u2013 Oljetankere har ikke olje lagret i omr\u00e5det ved baugen. Selv om tankb\u00e5ten ble truffet p\u00e5 siden, s\u00e5 ville nok fregatten tatt det meste av skaden, siden baugen til fregatten neppe ville greid \u00e5 trenge gjennom siden p\u00e5 tankskipet. I tillegg har moderne tankskip som regel dobbel side.\n\n**Har du f\u00e5tt med deg denne?\u00a0**\n\n\n\n - \n \n ### Bedre baby-geparder som vil f\u00e5 hjertet ditt til \u00e5 smelte\n ### Skater kj\u00f8rer ned de franske alpene i full fart\\!\n \n ### Intens kamp mellom to neshorn\n \n - \n ### En omgang Jenga gj\u00f8r alle gale\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c69dbc0-72c1-4952-9d2c-283e039f9622"}
+{"url": "https://www.trendsales.no/categories/dame-klaer-brudekjoler-tilbehoer/129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:50Z", "text": "# Brudekjoler & tilbeh\u00f8r\n\nN\u00e5r en kvinne blir gift f\u00e5r hun lov til \u00e5 v\u00e6re prinsesse for en dag. Derfor er brudekjolen viktig, kanskje det viktigste for den kommende brud. Men brudekjoler er ikke akkurat billig. Derfor er det helt genialt \u00e5 spare penger ved \u00e5 gj\u00f8re en god handel og kj\u00f8pe brudekjolen sin secondhand her p\u00e5 Trendsales. Hvis du har en dyr brudekjole som henger hjemme i skapet og gir deg d\u00e5rlig samvittighet, kan du selge den her p\u00e5 Trendsales slik at en annen prinsesse kan f\u00e5 gleden av den p\u00e5 sin store dag. P\u00e5 Trendsales finner du utrolig mange fantastiske brudekjoler fra forskjellige merker som for eksempel Lily, Panayotis, Rikek Gudnitz, Jesper H\u00f8vring og Lasse Spangenberg. Det er noe til enhver smak uansett om du liker blonder, tyll, sateng eller vintage. Her p\u00e5 Trendsales kan du finne den nydelige brudekjolen til dr\u00f8mmebryllupet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3e9a870-3e71-4366-bcd6-f2a0823f4b9e"}
+{"url": "http://newutd.no/preview-newcastle-bolton-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:25Z", "text": "Av Kyrre \u00d8ye\n\n# Preview: Newcastle \u2013 Bolton\n\nOppdatert: 07. April 2012\n\nAllerede p\u00e5 mandag er det ny runde i Premier League, og Newcastle tar imot et Bolton-lag som kjemper med nebb og kl\u00f8r for \u00e5 unng\u00e5 nedrykk.\n\n*Kick off: Mandag 9. April, kl. 16.00*\n\n**Femte strake?** \nAlan Pardews gutter har virkelig funnet storformen og st\u00e5r n\u00e5 med fire strake seiere etter en usedvanlig flott bortekamp i Swansea. Newcastle imponerte riktignok ikke spillemessig, men forsvarte seg disiplinert i 90 minutter og tok de sjansene som kom offensivt. Takket v\u00e6re en Papiss Cisse i storform var det nok til \u00e5 sikre tre nye poeng. Dessverre vant Chelsea i dag med en scoring fra Juan Mata p\u00e5 overtid, men Tottenham avga poeng og vi er dermed kun tre poeng bak tredjeplassen som Tottenham innehar etter sin poengdeling p\u00e5 Wearside i dag. Arsenal m\u00f8ter Manchester City p\u00e5 Emirates i morgen, og har muligheten til \u00e5 minske Champions League h\u00e5pet til Newcastle. For de som m\u00e5tte tro p\u00e5 det, vel og merke.\n\nMulighetene er der for b\u00e5de medalje, Champions League og Europa League \u2013 men vi fokuserer heller p\u00e5 hva som st\u00e5r foran oss p\u00e5 mandag. Dessverre ser det ut til at Cheik Tiote mister kampen mot Bolton. Inn kommer da enten R.Taylor eller Dan Gosling. Det er imidlertid en liten mulighet for at Fabricio Coloccini rekker kampen, og da vil vi nok se James Perch sentralt p\u00e5 midten. Ellers er skadesituasjonen slik den var f\u00f8r Swansea kampen.\n\n**Smell p\u00e5 p\u00e5skeaften** \nOwen Coyle har f\u00e5tt skikk p\u00e5 laget sitt den siste tiden, og hadde tre strake seiere f\u00f8r dagens runde. Dagens kamp mot Fulham gikk derimot ikke etter planen. Hyttefolket fra vest-London vant 3-0 p\u00e5 Reebok Stadium i dag, og vi vil nok se revansjelystne Bolton-gutter p\u00e5 mandag. Owen Coyle har hatt noen t\u00f8ffe uker etter kollapsen til Fabrice Muamba p\u00e5 White Hart Lane for en m\u00e5ned siden, men han har f\u00e5tt laget opp av den v\u00e6rste sumpa og ligger iallefall i en bedre posisjon til \u00e5 klare seg enn hva som var tilfellet for kun f\u00e5 runder siden.\n\nForeutenom Muamba mangler gjestene Holden, Gardner og Lee til denne kampen.\n\n**Godt tak p\u00e5 Bolton \n**Kun en gang har mandagens gjester vunnet p\u00e5 St. James Park i Premier League sammenheng. Det var tilbake i sesongen 2006/07 da Glenn Roeder var manager. Dermed har det sjelden v\u00e6rt gode opplevelser for Bolton-gutta p\u00e5 Tyneside. I fjor endte det for\u00f8vrig 1-1 etter at tidligere Bolton-kaptein Kevin Nolan scoret for Newcastle, og n\u00e5v\u00e6rende Chelsea-angriper Daniel Sturridge utlignet for Bolton.\n\n**Watch out for \n**Papiss Cisse \u2013 I den formen han er i n\u00e5, s\u00e5 hadde Barcelona, Real Madrid, Bayern M\u00fcnchen, AC Milan, Manchester United, Manchester City, Napoli, Juventus, Borussia Dortmund, Chelsea og Arsenal pissa i buksa over \u00e5 gjeste St. James Park.\n\nFire strake seiere \u2013 hvorfor skulle vi frykte noen p\u00e5 Bolton?\n\n**Sannsynlig lagoppstilling \n**Krul; Simpson, Williamson, Perch, Santon; R.Taylor, Gutierrez, Cabaye; Ben Arfa, Ba, Cisse\n\n**Dommer:** Mike Jones\n\n#### OM Kyrre \u00d8ye\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1444118e-7ee2-47ea-9dbf-ca1217c697aa"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/111290-25635-bartnes-canada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:20Z", "text": "Skrevet November 10, 2004 \n\n### Gjest Eldbj\u00f8rg Lyngstad \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 10, 2004 \n\nI Beitstadboka III s. 200 st\u00e5r Leiv Bartnes omtalt under g\u00e5rden Bartnes \u00d8vre. Han var s\u00f8nn til Anne Margrete Bartnes f. 22.10.1879. Hun d\u00f8de 10.04.1941. Faren er ikke oppgitt her, men finnes nok i kirkeboka. Leiv utvandra til Canada, st\u00e5r det, og deltok frivillig i de canadiske styrkene i Nord-Afrika, sicilia og Italia under 2. verdenskrig. Han var s\u00f8skenbarn til stortingsmann Inge Bartnes (1911-1988). Du finner fortsatt denne slekta p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n### Gjest Kjell Karlsen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Kjell Karlsen** \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Eldbj\u00f8rg Lyngstad** \u00a0\u00a0 \nSkrevet November 10, 2004 \n\nHvis du s\u00f8ker p\u00e5 Bartnes i telefonkatalogen for Canada, finner du i hvert fall en person som ogs\u00e5 ser ut til \u00e5 finnes p\u00e5 Lars Bartnes sine sider.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "04cec25d-a194-4433-9058-95d39b619b79"}
+{"url": "https://bibbiny.blogspot.com/2017/05/stjernebok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:43Z", "text": "En blogg om stempling, kort, papir, vinyl, sublimering, s\u00e5per og buttons.\n\n## Bibbis Bod\n \n\n## s\u00f8ndag 14. mai 2017\n\n### Stjernebok\n\n \n\nBestilling p\u00e5 en stjernebok i lime, oliven og pertrol. Spennende fargekombo s\u00e5 her m\u00e5tte jeg ut av komfort sonen s\u00e5 det holdt. Boka er sydd for h\u00e5nd og alle sidene er stemplet og dekorert fra scratch. \u00a0P\u00e5 forsiden er det en stor S som er stanset ut av glitterkartong og murbakgrunnen er laget med et Impression Obsession stempel.\n\n \n\n\n\n\n \nJeg har ogs\u00e5 brukt en del puncher og dies.\n\n \n\n\n\n\n\n\nHa en fin s\u00f8ndagskveld\\!\n\n19:55 \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nDette var bare kanonstilig. \nKnallstilig farge og tipper mottaker ble forn\u00f8yd. \nKlem Heidi:)\n\n 14. mai 2017 kl. 23:04 \n\n\n\n\n\nAnita S\u00e6terdal sa...\n\nDigger fargene. Et nydelig album. \nKlem anita\n\n 15. mai 2017 kl. 12:24 \n\n\n\n\n\nBenteM sa...\n\nMadre mia for en jobb\\!\\!\\!\\! \nknallstilige farger og nydelig dekor \\! :)\n\n 11. juni 2017 kl. 12:09 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3022b34-21f2-4f0e-97de-3e55c408b5ad"}
+{"url": "https://dkstrondelag.no/produksjon/1002825", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:38Z", "text": "# Koristenes ABC- To skritt bak\n\nKoristene Jorunn Hauge og Karianne Kj\u00e6rnes sto der i Moskva med Alexander Rybak p\u00e5 scenen da han vant Eurovision Song Contest med \"Fairytale\" i 2009.\u00a0 De var en viktig del av showet med sine vakre stemmer, nordiske utstr\u00e5ling og blafrende eventyrkjoler. \n\u00a0 \nBegge har imidlertid jobbet lenge som korister, to skritt bak stjerner som Carola, Maria Haukaas Mittet, Wenche Myhre, Kurt Nilsen, Morten Harket, og Madcon, for \u00e5 nevne noen. De jobber rett utenfor fokuset til kameraene, der lyset er litt svakere og glamourfaktoren noe lavere. Allikevel elsker de jobben sin. Hvordan henger dette sammen? \n\u00a0 \n\"Koristens ABC - to skritt bak\" er en humoristisk og musikalsk konsert. Du f\u00e5r et innblikk i koristens viktige st\u00f8ttefunksjon, og de viser hvordan de, som alle andre i arbeidslivet, m\u00e5 tilpasse seg vekslende lederes (les: artisters) stil og m\u00e5lsettinger. Med eksempler viser de hvor forskjellig den samme jobben kan oppleves, alt ettersom det er Sissel Kyrkjeb\u00f8, Carola eller Bjarne Br\u00f8ndbo som trenger korist. Med seg p\u00e5 laget har de pianisten Torbj\u00f8rn Kvamme som er kjent fra blant annet Julemorgen p\u00e5 Nrk, og har jobbet med artister som Madcon, Gabrielle og Tone Damli. \n\u00a0 \nDet er uansett ikke sikkert at det er den som f\u00e5r mest oppmerksomhet som har det morsomst p\u00e5 jobben. Jorunn, Karianne og Torbj\u00f8rn elsker jobben sin, det vil du merke i denne humoristiske og musikalske konserten\\! I tillegg viser de hvor viktig det er at alle ledd i et team fungerer optimalt for \u00e5 skape de beste resultatene. \n\u00a0 \nDet viktigste er kanskje ikke \u00e5 f\u00e5 mest oppmerksomhet, men \u00e5 skape gode resultater sammen. \n\n## L\u00e6rerveiledning\n\nL\u00e6replanm\u00e5l og tips til oppgaver i forkant og etterkant av konserten\n\n**Musikk:** \n\nGjenkjenne og beskrive musikalske stiltrekk fra improvisert musikk og rytmisk musikk.\n\nLytt til og reflekter over musikk som kunst-og kulturuttrykk og som underholdnings og forbruksvare. \n\nDiskuter om hvordan musikk gjenspeiler trekk ved samfunnsutvikling og ungdomskultur og hvordan dette kan komme til uttrykk gjennom ulike former for rytmisk musikk, kunstmusikk og norsk, samisk og andre kulturers folkemusikk.\n\n \n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n - **Arrangert av:** Tr\u00f8ndelag\n - **Produsent:** Tr\u00f8ndelag fylkeskommune v/\u00d8yvind Anda. firstname.lastname@example.org, 93442916/ Kristin L\u00f8seth Waade tlf. 47603871 \n Turnelegger: Greta Hammer Ons\u00f8ien. email@example.com, 482 23 990\n - **Id\u00e9/opplegg:** Musikere i samarbeid med produsentene \u00d8yvind Anda og Kristin L\u00f8seth Waade \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4efc9efb-5c76-4b21-9009-02d4f0cc86ad"}
+{"url": "https://amagram.amway.no/no/world-of-products/nutrition-and-wellbeing/2457819", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:54Z", "text": "\n\n# Grobunn for suksess\n\n## Ern\u00e6ring & velv\u00e6re\n\n**Et globalt nettverk av b\u00e6rekraftige g\u00e5rder produserer r\u00e5varer for et blomstrende merke**\n\n \nVisste du at NUTRIWAYTM er det eneste globale merket innen vitamin- og kosttilskudd som dyrker, h\u00f8ster og behandler planter p\u00e5 sine egne, sertifisert b\u00e6rekraftige g\u00e5rder?\\* Etableringen av disse g\u00e5rdene og de strenge forsknings- og jordbrukspraksisene startet allerede p\u00e5\u00a01950-tallet.\n\n### B\u00e6rekraftig jordbruk\n\nB\u00e6rekraftige aktiviteter p\u00e5 g\u00e5rdene lar naturen kontrollere naturen. Giftige insekt- eller plantevernmidler er forbudt. I stedet introduseres naturlige rovdyr, som marih\u00f8ner, til avlingene for \u00e5 kontrollere pester som bladlus. Falker som bor p\u00e5 omr\u00e5det fanger andre u\u00f8nskede skadedyr.\n\nOmd\u00f8mmet til den h\u00f8ye kvaliteten og respekt for naturen har uten tvil bidratt til suksessen av NUTRIWAY-merket og NUTRIWAY DOUBLE XTM, som n\u00e5 feirer sitt\u00a070. jubileum.\n\n\n\n### NUTRIWAY-g\u00e5rder \u2013 en tidslinje\n\n### S\u00e5 bra som de kan f\u00e5 blitt\n\n\n\nAlle stadier i hver prosess, fra s\u00e5ing til h\u00f8sting til kosttilskudd, er strengt kontrollert for \u00e5 s\u00f8rge for de h\u00f8yeste kvalitetsniv\u00e5ene for NUTRIWAY-kosttilskudd.\n\n**1950-tallet til\u00a01970-tallet** \u2013 de f\u00f8rste acerolakirseb\u00e6rg\u00e5rdene ble etablert p\u00e5 Hawaii p\u00e5\u00a01950-tallet, men ble deretter flyttet til Puerto Rico sent p\u00e5\u00a0\u00a01970-tallet; Lakeview Farm i California ble kj\u00f8pt opp av NUTRIWAY og var kronjuvelen i varemerkets g\u00e5rdsdrift frem til\u00a02013.\n\n**1980-tallet til\u00a01990-tallet** \u2013 DOUBLE X Food Supplement, st\u00f8ttet av Amway Corporation-markedsf\u00f8ring, sto for halvparten av alle NUTRIWAY-produktsalg i\u00a0\u00a01984. Det hadde blitt lagt planer om \u00e5 gj\u00f8re det internasjonalt. Produktets \u00f8kende popularitet utl\u00f8ste en imponerende utvidelse av g\u00e5rdsbruk for \u00e5 forsyne plantekonsentrater, inkludert acerola, alfalfa, br\u00f8nnkarse og persille. Det ble kj\u00f8pt opp land i Brasil i\u00a01998 for \u00e5 dyrke mer acerola og andre tropiske frukter.\n\n**2000 og utover \u2013** Mange av hovedoppgavene til Lakeview Farm \u2013 som \u00e5 dyrke store mengder alfalfa og andre kjerneavlinger \u2013 ble flyttet til Trout Lake Farm i staten Washington. I dag er dette den st\u00f8rste sertifiserte urteg\u00e5rden i USA, hvor det dyrkes opptil\u00a070 ulike planter. G\u00e5rden i Brasil har blomstret og blitt en av de st\u00f8rste acerola-g\u00e5rdene i verden.\n\n### Carls arv\n\n### Sm\u00e5, men kraftfulle\n\nNUTRIWAY-kosttilskudd inneholder alle de\u00a070 kjente variantene av acerolakirseb\u00e6r, og de er alle under v\u00e5r administrasjon. Bare ett lite acerolakirseb\u00e6r inneholder like mye vitamin C som FIRE appelsiner\\!\n\nAlle NUTRILITE-g\u00e5rdene i Mexico, Brasil og USA er n\u00e5 sertifisert som b\u00e6rekraftige. NutriCert\u2122 er et eksklusivt sertifiseringsprogram innen jordbruk som s\u00f8rger for at alle partnerg\u00e5rder f\u00f8lger de samme strenge prosedyrene for \u00e5 garantere den samme h\u00f8ye standarden innen b\u00e5de kvalitet og b\u00e6rekraftighet \u2013 dette er arven til NUTRILITE/NUTRIWAY-grunnleggeren Carl F. Rehnborg og standardene han opprinnelig satte seg et m\u00e5l om for syv ti\u00e5r siden. Sammen danner NUTRILITE-g\u00e5rdene og over\u00a090 NutriCert- b\u00e6rekraftige g\u00e5rder verden rundt \u2013 p\u00e5 alle kontinenter bortsett fra Antarktis \u2013 et vidstrakt globalt nettverk og en avlingskilde for NUTRIWAY-kosttilskudd.\n\n\\*Euromonitor International Limited. Basert p\u00e5 en gjennomgang i\u00a02016\u00a0av produsenter av globale vitamin- og kosttilskudd, deres eierskap av hele produksjonsprosessen, fra g\u00e5rd til produksjon, i tillegg til b\u00e6rekraftig sertifisering av produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfb7aea4-a150-4bc3-a255-c220e2f7d5bc"}
+{"url": "https://gaardsand.no/project/crispy-duck/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:55Z", "text": "\n\n4-6 porsjoner\n\n**Dette trenger du: \n**1 and fra G\u00e5rdsand \n4 ts five spices krydderblanding \n2-3 ts salt (avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 anda) \n1 stor appelsin, i b\u00e5ter\n\n**Kinesiske pannekaker: \n**300 g hvetemel \n20 g sukker \n2,4 dl kokende vann \nLitt n\u00f8ytral olje til pensling\n\n**Fyll: \n**1 agurk, i tynne strimler \n1 bunt v\u00e5rl\u00f8k, i tynne strimler\n\n2 beger G\u00e5rdsand Appelsinsaus\n\nDet finnes utallige oppskrifter og fremgangsm\u00e5ter p\u00e5 Crispy duck eller pekingand som det ogs\u00e5 kalles. Her er en superenkel variant med kun five spice og salt som krydder. Med nystekte kinesiske pannekaker, kraftig appelsinsaus, v\u00e5rl\u00f8k og agurk er det duket for fest\\!\n\n**CRISPY DUCK I KINESISK PANNEKAKE MED APPELSINSAUS**\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1. Forvarm ovnen til 170 \u00b0C. Skyll anden innvendig og utvending, t\u00f8rk godt av. Gni kj\u00f8ttet godt inn med krydder og legg appelsinb\u00e5tene inn i anden. La anden steke ca. 2 \u00bd \u2013 3 timer til den er gjennomstekt og har en spr\u00f8 overflate. For ekstra crispy skinn, skru opp temperaturen mot slutten av steketiden (210 \u00b0C i ca. 10 min) Kj\u00f8ttet skal v\u00e6re s\u00e5 m\u00f8rt at du kan dra det fra hverandre med to gafler. La kj\u00f8ttet hvile minst 15 minutter, f\u00f8r du river det fra hverandre. Dryss evt. over litt ekstra salt for servering.\n2. Bland sammen hvetemel, sukker og kokende vann, kna det godt sammen til en smidig deig og la den hvile i romtemperatur ca. 30 minutter. Del deigen i to og kjevle den ut til en stor tynn runding (ca. 3 mm) Stikk ut sirkler med et stort kj\u00f8kkenglass. Pensle sirklene med olje, legg to og to pannekaker mot hverandre slik at oljesidene m\u00f8tes. Kjevle s\u00e5 ut de doble emnene slik at du f\u00e5r en tynn pannekake. Stek pannekakene i en t\u00f8rr panne p\u00e5 litt sterk varme. N\u00e5r du ser at de bobler, snur du og steker p\u00e5 den andre siden. N\u00e5r de er gylne p\u00e5 begge sider, m\u00e5 du finne skillet mellom de to emnene og dra de forsiktig fra hverandre. Legg pannekakene under et klede slik at de holder seg lune og myke.\n3. Kok inn appelsinsausen til det halve, da f\u00e5r du en ekstra kraftig og en litt tykk saus som passer veldig godt til andekj\u00f8ttet.\n4. Sett ut sk\u00e5ler med v\u00e5rl\u00f8k, agurk, saus og strimlet and, slik at gjestene kan lage sine egne pannekaker.\n\n\u00a0\n\n**Tips:**\n\nAppelsinsaus kan erstattes med Hoisinsaus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8762077e-218c-47b6-b93a-8cb743cd4ad2"}
+{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/planleggingen-av-styrkeproven-gar-etter-planen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:41Z", "text": "# Planleggingen av Styrkepr\u00f8ven g\u00e5r etter planen\n\n\n\n\n\n**Adressen til Styrkepr\u00f8ven bloggen:\u00a0**Styrkepr\u00f8ven 2013\n\nPlanleggingen og forberedelsene g\u00e5r etter planen for Vegard og meg (Stian).\n\nMe har allerede kj\u00f8pt syklene v\u00e5re og me endte opp med 2 sykler fra Bike Brothers p\u00e5 Forus, Sandnes. Eg snakket med Vegard i kveld og \nhan sa til meg at han hadde allerede vert hos Bike Brothers og betalt for sykkelen, tatt m\u00e5l av kroppen, og fikk beskjed at sykkelen skal v\u00e6re klar i morgen.\n\nEg spurte han rett ut, hvordan s\u00e5g den ut, er den etter forventningene? Vegard svarte raskt i korte ord: \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u2026JA.\n\nEg er for \u00f8yeblikket i S\u00f8r Korea og kan nesten ikkje vente med \u00e5 sj\u00e5 sykkelen, men eg skal nok ikkje heim f\u00f8r 20 Desember.\n\nFor \u00f8yeblikket s\u00e5 er me fortsatt kun 2 stk som er med, men me jobber med fleire. Me fikk svar fra ein som er mye bedre trent enn oss, han sa nei fordi han meinte dette ikkje var menneskelig.\n\nEin utfordring skal det bli, 542Km over ein dag er vell egentlig ikkje menneskelig etter min meining ein gang, men klare det skal eg\\! Me har meldt oss p\u00e5 i 20-24 timers gruppa, noke som betyr at totalt med pauser s\u00e5 er me n\u00f8dt til \u00e5 ha en snittfart p\u00e5 minimum 23Km/t\n\nUansett, fortsett \u00e5 f\u00f8lg med oss, klikk LIKER p\u00e5 facebook siden v\u00e5r eller abonner p\u00e5 nettsiden v\u00e5r, s\u00e5 f\u00e5r du oppdateringer etterhvert.\n\n\u00a0\nstyrkepr\u00f8ven sykkel sykkelritt trening trondheim-oslo utfordring\n\n\n\n## Article by Stian Torland\n\nElsker turer, utfordringer og fysiske aktiviteter. Har gjort det til ein livsstil \u00e5 utfordre andre til ting de normalt ikkje ville gjort. Driver Challenge4you.com som er et nettsted som skriver om turer, eventyr og utfordringer. Mine fullf\u00f8rte utfordringer og hovedm\u00e5l: \\*Nordkapp-Lindesnes: 2700Km, tid: 18 dager - 2011 \\*Danmark-Italia: 2500Km, tid: 18 dager - 2012 \\*Trondheim-Oslo: 542Km, tid: 22t 55m - 2013 \\*The Iron Curtain Trail: 10000Km, tid: ca 4mnd - 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db15f63e-0aac-45c0-8531-50d734fa4fda"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/steder/?id=992", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:11Z", "text": "## Beskrivelse\n\nNaturreservat og topp p\u013a \u013asen nord for Varpet i Hakadal. Herfra er det flott utsikt \u0159stover over vannene Vrangen, Buvann, Lauvtangen og Damsortungen bort til Hakkim og videre utover Romerike, og s\u0159rover nedover i Hakadalen. Bl\u013astien fra Varpet til Paradiskollen og Harestua g\u013ar over toppen.\n\n \n## L\u0159yper, ruter og turer tilknyttet Rundkollen\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cba5479-0369-4658-98e9-d532ee679c33"}
+{"url": "https://slidart.com/artworks/171448-teigens-fotoatelier-interiorfoto-av-holmen-kirke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:28Z", "text": "\n\nInteri\u00f8rfoto av Holmen kirke, alteret med altertavle. Kirken er tegnet av arkitekt Knut Knutsen som vant arkitektkonkurransen i \u00c38. Arbeidskirke oppf\u00f8rt i betong. Vigslet i \u00c45.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa17962-3221-43b8-a1c5-f592d9edb19a"}
+{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2011/07/knutekal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:23Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 24. juli 2011\n\n### Gr\u00f8nnsakshagen\n\nI v\u00e5r handlet det om \u00e5 f\u00e5 ferdig h\u00f8nseg\u00e5rden og f\u00e5 ryddet jordet bak huset, slik at hestene kan v\u00e6re der i vinter. Dessverre har gr\u00f8nnsakshagen blitt fors\u00f8mt i \u00e5r, men 4 h\u00f8ybed er plantet til med foskjellige gr\u00f8nnsaker. Nytt for i \u00e5r er knutek\u00e5l, som jeg aldri tidligere har dyrket. Den violette sort, Brassica oleracea blaro, er n\u00e5 h\u00f8stmoden og skal bli spennende \u00e5 pr\u00f8ve. Den hvite sort, superschmelz, kan etter sigende bli opptil 10 kg stor, men utvikler seg ikke like fort som den violette. Jeg hadde litt problem siste \u00e5r med insektangrep p\u00e5 k\u00e5len, men i \u00e5r har jeg ikke funnet en eneste larve p\u00e5 noen av k\u00e5lplantene.\n\n \n**Knutek\u00e5l Blaro** \n\n\n\nKnutek\u00e5len er \u00e5rets gr\u00f8nnsak \n \n\nJeg skal absolutt fortsette med knutek\u00e5l i gr\u00f8nnsakshagen, da den har vist seg lett \u00e5 dyrke, ha kort utviklingstid og lite insektsangrep. I tillegg er bladene sv\u00e6rt popul\u00e6re hos h\u00f8nsene.\n\n \n#### Palmek\u00e5len\n\n \nHar allerede spist f\u00f8rste palmek\u00e5lsalat\n\n#### \nUnge palmek\u00e5lblader strippet og fint snittet blandes med god olivenolje, sitronsaft, salt og pepper, feta eller parmesanost og evt. hakket hvitl\u00f8k. Skal trekke et kvarters tid. Godt til stekt kj\u00f8tt og k\u00e5l er supersunt.\n\n#### \u00c5rets f\u00f8rste squash\n\n \nBare en squash s\u00e5 langt\n\n#### Jeg har et helt h\u00f8ybed med squash og gresskar, og plantene er fine, men det er nesten utelukkende hanblomster s\u00e5 langt. Vet ikke om det har sammenhang med det kalde og v\u00e5te v\u00e6r, men h\u00e5per at det snart kommer frukter. Det er dessverre ikke lenge til vi kan risikere kalde netter heroppe. Vi hadde en natt i juli med bare 2 grader m\u00e5lt ved husveggen. Drivhus st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten, men det er en del som m\u00e5 prioriteres h\u00f8yere, s\u00e5 det kan dr\u00f8ye et par \u00e5r.\n\nMichael Vester kl. \n\n16:24 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Kjersti25 juli, 2011 18:33\n \n Deilig \u00e5 lese om gr\u00f8nnsakshagen midt opp i det bisarre og uvirkelig som har rammet Norge og verdensamfunnet de siste d\u00f8gnene. Enkel salat med gode r\u00e5varer er alltid smakfullt :-)\n \n2. \n \n Michael Vester25 juli, 2011 22:51\n \n Det er lite som sl\u00e5r \u00e5 f\u00e5 smaken av sol i munnen :)\n \n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter. \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn. \nDette er min logg fra Snekkerhagen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a37e01c-3814-4375-9021-e062dd0105d9"}
+{"url": "http://www.skogtrollet.net/177857744/product/108380/a-31-halskjede-med-hematitt-og-anheng?catid=16458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:41Z", "text": "Pris: 200,00 NOK\n\n\n\nBeskrivelse: \nDette er et halskjede tredd med hematitt perler samt krystall rondeller og sparkle beads. Det har fem anheng i samme utf\u00f8relse og holder fine duse brune og gylne toner. Selve kjedet har ogs\u00e5 gylne rocailles perler. Det er tredd p\u00e5 smykke wire og er 56 cm langt, det veier 62 gram. Et elegant og samtidig diskret smykke av min egen design.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99f64441-ad79-4e8b-9bd7-f08bfdcaabae"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Leverkreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Stottebehandling/PlexusColiacus?lg=ks&CancerType=Lever&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:30Z", "text": "# Smertelindring med plexus c\u00f8liacus-nevrolyse\n\nSmerter, spesielt ved kreft i bukspyttkjertelen, men ogs\u00e5 ved andre krefttyper i dette omr\u00e5det er ofte dype, diffuse, lokalisert til \u00f8vre del av buk og med utstr\u00e5ling til ryggen. Smertene ledsages i tillegg ofte av kvalme. Slike smerter kalles ogs\u00e5 viscerale smerter, siden de oppst\u00e5r i innvollsorganene.\n\nFor bedre smertekontroll ved denne typen smerter kan en bruke nevrolytiske blokader.\n\nEn *blokade* er en tilstand der nerveimpulsene er stanset.\n\nMed *nevrolyse* menes \u00f8deleggelse av nervevev i et nervenettverk (nevropleksus) for \u00e5 oppn\u00e5 smertelindring.\n\nPlexus c\u00f8liacus-nevrolyse er de vanligste nevrolytiske blokader hos pasienter med kreftsmerter. Det er de\u00a0sympatiske nervene som blir blokkert. Plexus c\u00f8liacus er et nervenettverk lokalisert i \u00f8vre bakre bukvegg. Det ligger i niv\u00e5 med 1. bukvirvel/lendevirvel (L1), bak bukspyttkjertelen. Nervefibrene ligger som et nettverk p\u00e5 forsiden av den store bukpuls\u00e5ren (aorta) og omkring bukinnvollsarterien (truncus c\u00f8liacus).\n\nDet er vist at ved \u00e9n enkelt blokade kan pasienter med kreft i bukspyttkjertelen, under forutsetning av smertelindring p\u00e5 sympatiske nerver, oppn\u00e5 betydelig smertelindring for resten av levetiden. Ved \u00e5 benytte denne formen for smertebehandling kan en oppn\u00e5 bedre smertekontroll og redusere kvalme. En kan i tillegg redusere bivirkninger p\u00e5 grunn av dosereduksjon av opioider hos samme gruppe pasienter. Nevrolytisk blokade m\u00e5 aldri betraktes som en isolert smertebehandlingsform, men som en del av en st\u00f8rre behandlingsstrategi.\n\nNevrolytiske l\u00f8sninger kan produsere en langvarig blokkering gjennom \u00f8deleggelse av nervevev. Vanligvis benyttes alkohol. En slik nerveblokade vedvarer inntil eventuell nydannelse av nervene. Smerte ledes ikke bare i de afferente sensoriske nervefibrer inn til hjernen, men ogs\u00e5 via det sympatiske nervesystem. De fleste nevrolytiske prosedyrer i dag er rettet mot sympatiske nervestrukturer.\n\nBehandlingen gj\u00f8res i dag som oftest CT-veiledet, med h\u00f8y treffsikkerhet, for \u00e5 redusere risikoen for avsetting av nevrolytiske kjemikalier i andre strukturer. CT-veiledning gir ogs\u00e5 flere muligheter for optimal plassering av n\u00e5len, i de tilfeller der tumormasser har endret normale anatomiske forhold i det retroperitoneale rom.\n\nLes mer om prosedyren\n\n## Beskrivelse av plexus c\u00f8liacus-nevrolyse\n\n \n\nPasienten ligger i mage- eller sideleie, eventuelt ryggleie. Plexus c\u00f8liacus kan n\u00e5s b\u00e5de ved fremre tilgang (buk) eller bakre tilgang (rygg). Eventuelt kan nevrolysen settes under operasjon. Fremre tilgang brukes oftest n\u00e5r pasienten ikke kan ligge p\u00e5 magen eller p\u00e5 siden, eller hvor anatomiske forhold gj\u00f8r bakre tilgang umulig.\n\nDet gis lokalbed\u00f8velse, og to n\u00e5ler f\u00f8res inn til niv\u00e5 med 12. brystvirvel og\u00a01. bukvirvel (T12/L1). N\u00e5lene f\u00f8res videre\u00a0inn CT-veiledet slik at spissen blir liggende n\u00e6rt inntil\u00a0hovedpuls\u00e5ren p\u00e5 hver side. Det settes inn en nevrolytisk l\u00f8sning, vanligvis 20-30 ml alkohol (50%)\u00a0p\u00e5 hver side. Noen ganger f\u00f8res det bare inn en n\u00e5l. Alkoholmengden \u00f8kes da (50-100%).\n\n### Komplikasjoner\n\nKomplikasjoner kan forekomme, men er ikke hyppig. Forbig\u00e5ende bivirkninger i form av stillingsbetinget blodtrykksfall (ortostatisk hypotensjon) og diar\u00e9 kan forekomme. Ryggsmerter, gjerne i form av st\u00f8lhet i 2\u20134 dager, angis av noen. Retroperitoneal\u00a0bl\u00f8dning, rift i hovedpuls\u00e5reveggen (aortadisseksjon) og\u00a0lammelse i bein\u00a0har v\u00e6rt beskrevet.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a4f9e3-e9b7-43b0-992d-979fb0bb4c74"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Zalmoxis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:02Z", "text": "# Zalmoxis\n\n**Zalmoxis** (gresk \u0396\u03ac\u03bb\u03bc\u03bf\u03be\u03b9\u03c2, ogs\u00e5 stavet som *Salmoxis*, \u03a3\u03ac\u03bb\u03bc\u03bf\u03be\u03b9\u03c2, *Zamolxis*, \u0396\u03ac\u03bc\u03bf\u03bb\u03be\u03b9\u03c2, eller *Samolxis*, \u03a3\u03ac\u03bc\u03bf\u03bb\u03be\u03b9\u03c2) var en guddom hos geterne, som ble nevnt av den greske historikeren Herodot i hans *Historier* IV, 93-96 i antikken. Senere fortolkninger begynte med Jordanes, en gotisk historiker p\u00e5 500-tallet e.Kr., og som ble spredt videre p\u00e5 1800- og 1900-tallet, s\u00e6rlig i Romania. Zalmoxis ble sett p\u00e5 som den ene sanne guden av geterne (i denne konteksten m\u00e5 det ikke bli blandet sammen med trakerne eller deres slektninger dakerne^(\\[*klargj\u00f8r*\\])) eller som en legendarisk sosial og religi\u00f8s reformator av det getiske folket som han, i henhold til Herodot, l\u00e6rte troen p\u00e5 ud\u00f8delighet, slik at de betraktet d\u00f8den som kun \u00e5 komme til Zalmoxis. Herodot uttalte at Zalmoxis ogs\u00e5 ble kalt av noen for *Getae Gebeleizis*, hvilket fikk noen forskere til \u00e5 konkludere at geterne var faktisk henoteister eller selv polyteister. Andre diskusjoner ekstisterer om Zalmoxis' vesen som ktonisk, underjordisk, eller kj\u00f8nnsl\u00f8s, og himmelsk. En annen fortolkning er at Zalmoxis var en form for profet eller sjaman.\n\nHerodot skrev om Zalmoxis i bok 4 av hans verk *Historier:*\n\n\u00ab... geterne er de modigste av trakerne og de mest rettferdige. De tror de er ud\u00f8delige i f\u00f8lgende mening: de tror de ikke d\u00f8r og at den som d\u00f8r kommer til Zalmoxis, et guddommelig vesen; noen kaller denne samme guddommen for Gebeleizis. Hvert fjerde \u00e5r sender de en budbringer til Zalmoxis som blir valgt p\u00e5 m\u00e5f\u00e5. De ber ham sp\u00f8rre Zalmoxis hva de \u00f8nsker for denne anledningen. Budbringelsen skjer p\u00e5 f\u00f8lgende vis: mennene st\u00e5r der i denne hensikt ved \u00e5 holde tre spyd; andre tar den ene som er sendt Zalmoxis i hans hender og f\u00f8tter og slynger ham opp i luften og p\u00e5 spydene. Om han d\u00f8r gjennomboret, tror de at guddommen kommer til \u00e5 hjelpe dem; om han ikke d\u00f8r, er det han som er anklaget og de erkl\u00e6rer at han er en d\u00e5rlig person. Og, etter at han har blitt anklaget, sender de en annen. Budbringeren er gitt foresp\u00f8rselen mens han enda er i live. De samme trakere, ved andre anledninger, n\u00e5r han tordner og lyner, skyter de pilene opp i luften mot himmelen og truer guddommen ettersom de tror at det ikke finnes noen annen gud enn deres egen.\u00bb\n\nI henhold til Herodot forteller grekere ved Hellespont og Svartehavet at Zalmoxis var en slave p\u00e5 den greske \u00f8ya Samos til Pythagoras, s\u00f8nn av Mnesarchos, og etter at han bli satt fri, samlet han seg en stor rikdom og dro tilbake til sitt hjemland. Trakerne levde et enkelt, hard liv, men Zalmoxis hadde levd blant de klokeste grekerne og blitt innvidd til jonisk liv og de eleusinske mysterier. Han bygde en stor gildehall og her mottok han h\u00f8vdingene og sine landsmenn og fortalte dem at ingen av dem ville noen gang d\u00f8, men isteden komme til et sted hvor de ville leve evig i total lykke. Han gravde deretter en stor bolig under jorden og straks den var ferdig, forlot han sine trakiske medborgere og ned i sin bolig og levde der i tre \u00e5r. Trakerne savnet ham og s\u00f8rget over da de trodde han var d\u00f8d. Det fjerde \u00e5ret kom han tilbake blant dem og p\u00e5 denne m\u00e5ten trodde de p\u00e5 hva Zalmoxis hadde fortalt dem.\n\nZalmoxis kan ha levd langt lengre enn Pythagoras og det ble sagt at han enten var en guddom eller fra landet til geterne.\n\nDet er tre teorier om historien om Zalmoxis' nedstigning og tilbakekomst:\n\n - En del forskere er av den mening at Herodot bare driver gj\u00f8n med geternes barbariske trosforestillinger;\n - En del tar fortellingen alvorlig, og er av den oppfatning at Zalmoxis faktisk skapte seg en rituell passasje; denne teorien er hovedsakelig st\u00f8ttet av Mircea Eliade som var den f\u00f8rste til \u00e5 skrive en sammenhengende fortolkning om Zalmoxis;^(\\[1\\])\n - En del har framhevet Zalmoxis' forhold til Pythagoras og hevdet at han grunnla en mystisk kult; denne teorien kan delvis bli funnet i Eliade's verk;\n - En del ser Zalmoxis som en Kristus-figur som d\u00f8r og gjenoppst\u00e5r, en *d\u00f8ende gud*; denne posisjonen ble ogs\u00e5 forsvart av Jean (Ioan) Coman, en professor av patristikk, men ogs\u00e5 ortodoks prest som var en venn av Eliade og som utga Eliades tidsskrift \u00abZalmoxis\u00bb i 1930-\u00e5rene.\n\nDenne forestilling har en parallell i den universale kong Frode som er nevnt i b\u00e5de Snorre Sturlasons *Ynglingesagaen* og i Saxo Grammaticus' *Gesta Danorum*. S\u00e6rlig *Ynglingesagaen* 12 og Saxo 5.16.3, hvor Frode forsvinner ned i jorden for tre \u00e5r etter sin d\u00f8d.\n\nDet er vanskelig \u00e5 avgjorde tiden for hvor Zalmoxis' eventuelle kult kan ha eksistert. Den m\u00e5 ha v\u00e6rt f\u00f8r Herodot skrev sitt verk, og det synes som om noen grekere har betraktet den som arkaisme i Zalmoxis' l\u00e6re ved \u00e5 peke p\u00e5 en arv fra langt tilbake i tid, noe som er vanskelig eller umulig \u00e5 demonstrere.^(\\[2\\])\n\nPlaton sier i dialogen *Charmides*^(\\[3\\]) at Zalmoxis var ogs\u00e5 en stor lege som benyttet seg av en holistisk tiln\u00e6rming i sin medisin for \u00e5 lege legemet og sjelen (*psyche*), og ble s\u00e5ledes benyttet av Platon for hans filosofiske begrepsoppfatninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fa2f0e6-5b77-4918-b100-278978ab681a"}
+{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2018/12/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00420.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:50Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n\n\n*Et av biblioteka i New York, n\u00e6rmere bestemt i Brooklyn*\n\nSaftig og kraftig fra Elsebeth Tank, som har v\u00e6rt p\u00e5 biblioteksymposium i New York og skriver om det p\u00e5 bloggen sin, eTank.nu.\n\nVi klipper litt fra oversettelsen hennes:\n\n - B\u00f8ger og biblioteker repr\u00e6senterer h\u00e5bet om, at menneskehedens viden og erfaring vil forts\u00e6tte med at v\u00e6re tilg\u00e6ngelig\n - Eksistensen af biblioteker giver os h\u00e5b i et st\u00f8rre perspektiv. B\u00f8ger og biblioteker repr\u00e6senterer h\u00e5bet om, at menneskehedens viden og erfaring vil forts\u00e6tte med at v\u00e6re tilg\u00e6ngelig, ogs\u00e5 n\u00e5r vi ikke selv er her mere.\n - Der er ingenting i samfundet, biblioteket ikke kan rumme, det er en del af \u00e5benheden. Det er en del af det f\u00e6lles bedste.\n\n\u00a0\n## Ogs\u00e5 i Sverige og UK: Bibliotek-b\u00f8ter l\u00f8nner seg\u00a0ikke\n\nOverdagspenger har blitt et debattema her p\u00e5 bloggen den siste uka (se flere kommentarer etter bloggposten). N\u00e5 pusher ogs\u00e5 den svenske bloggeren Peter Alsbjer lenker om bibliotek som har slutta med\u00a0*f\u00f6rseningsavgifter*, b\u00e5de i Sverige og Storbritannia.\n\nHan viser til Biblioteksbladet som formidler at \u00abAtt ta bort f\u00f6rseningsavgifterna blev en lycktr\u00e4ff f\u00f6r Karlskoga bibliotek. Svinnet har inte \u00f6kat och personalen kan \u00e4gna sig \u00e5t uppgifter som \u00e4r viktigare f\u00f6r verksamheten\u00bb. De har spart inn 40 prosent av en stilling, som f\u00f8r ble brukt til dette.\n\nOg i UK skriver Libraries Hacked om to trender internasjonalt: \n\n## Til London f\u00f8r\u00a0jul?\n\n\n\n*OBS: P\u00e5 museet er The Old Reading Room\u00a0n\u00e5 bygd inn under glasstak. Men dessverre stengt for publikum.\u00a0*\n\nOm mange, i alle fall i S\u00f8r-Norge, drar til K\u00f8benhavn for \u00e5 koble av eller p\u00e5 i julestria, er det vel like mange som pr\u00f8ver p\u00e5 det samme i London. Og i begge byene er det nuomstunder bibliotekrelevante kulturopplevelser man kan f\u00e5 med seg. I K\u00f8ben, som nevnt, en storveies bibliotekdokumentar p\u00e5 Cinemateket, og p\u00e5 British Museum i London ei femstjerners utstilling der et bibliotek st\u00e5r helt sentralt; nemlig det til Ashurbanipal (685 \u2013 627 f.Kr.), omtalt som verdens f\u00f8rste bibliotekeier med m\u00e5lsettinga \u00e5 samle all verdens visdom under ett tak. Og som praktiserte kat og klass i stor stil.\n\nBibliotekaren var likevel mest kjent som imperiebygger og konge av Assyria, og av Verden, etter eget utsagn.\n\nSom om The Donald skulle hatt bibliotekar-ambisjoner\\!\n\nToppen av ironi m\u00e5 v\u00e6re at sistnevnte, p\u00e5 linje med alle US-presidenter f\u00f8r ham, vil f\u00e5 bygd et minne-bibliotek etter seg. Med m\u00e5lsettinga\u00a0\u00e5 samle all verdens falske fakta under ett tak, da?\n\n## \u00abDe gule vestene\u00bb: Antall branner og arrestanter holder\u00a0ikke\n\nHvor mange har f\u00e5tt med seg at protestene i Paris og andre franske byer ikke bare handler om dieselprisene og b\u00f8ller p\u00e5 bytur? Etter en god del s\u00f8king har vi p\u00e5 bloggen Midt i fleisen funnet ei norsk oversetting av det som if\u00f8lge France T\u00e9l\u00e9visions skal v\u00e6re de nye, offisielle krava fra \u00abde gule vestene\u00bb, 42 i tallet.\n\nDette er et h\u00f8yaktuelt tema som \u2013 igjen \u2013 er d\u00e5rlig dekka i norske medier, ut over dramatiske videoer og oppdatering av antall arresterte fra dag til dag. Og dypsindige funderinger om \u00abhva tenker Macron n\u00e5?\u00bb\n\nP\u00e5 Atekst finner vi bare Klassekampen der Bj\u00f8rgulv Braanen l\u00f8rdag 8. desember hadde en kommentar der han nevner denne kravlista, men slett ingen gjennomgang av hele \u00abpakka\u00bb med 42 krav.\n\nLe Monde diplomatique kommer jo med stoff, men bare en gang i m\u00e5neden.\n\nB\u00f8ker fins det forel\u00f8pig ikke, sj\u00f8lsagt. Men mer urovekkende: De skandinaviske Wikipediaene har enn\u00e5 ingen artikler, i motsetning til p\u00e5 39 andre spr\u00e5k (hva skjer med Wikipedia?)\n\nVi har gjort et s\u00f8k i Google Scholar p\u00e5 \u00abgilets jaunes\u00bb, og et par tidsskriftartikler finner vi faktisk, men ogs\u00e5\u00a0relativt ordin\u00e6re \n\ndesember 9, 2018\n\n## \u2013 St\u00f6d Julian Assange och ge WikiLeaks en trygg fristad i\u00a0biblioteken\n\n\n\nL\u00f8rdag 8. desember hadde bibliotekaktivist Mikael B\u00f6\u00f6k et svarinnlegg i Helsingfors-avisa Hovudstadsbladet (Hbl) til et forslag om \u00e5 gi Julian Assange asyl i Finland. Han mener dette er urealistisk, men vil diskutere hva som faktisk *kan* gj\u00f8res. I motsetning til politikerne peker han p\u00e5 hva to yrkesgrupper kan f\u00e5 til, henholdsvis journalister og bibliotekarer:\n\n\u00abProfessorn i v\u00e4rldspolitik vid Helsingfors universitet, Heikki Patom\u00e4ki, har i uusisuomi.fi (28.11.) upprepat sin \u00e5sikt fr\u00e5n 2011 att Finland borde ge WikiLeaksgrundaren Julian Assange asyl.\n\nDen allm\u00e4nna utg\u00e5ngspunkten f\u00f6r Patom\u00e4kis argumentation \u00e4r offentlighetsprincipen, \u00e4ven kallad informationsfriheten: att alla (\u00e5tminstone i Norden och i m\u00e5nga andra l\u00e4nder) enligt grundlagen har r\u00e4tt att ta del av offentliga handlingar och att n\u00e4rvara vid domstolsf\u00f6rhandlingar och beslutande politiska sammantr\u00e4den.\n\nUnder senh\u00f6sten 2018 har Assanges situation som politisk flykting p\u00e5 Ecuadors ambassad i London f\u00f6rv\u00e4rrats. I enlighet med Ecuadors nya USA-orienterade utrikespolitik under president Lenin Moreno har Assanges kommunikationer med ytterv\u00e4rlden skurits av. Vidare l\u00e4ckte en \u00e5klagare i USA nyligen ut information, som bevisar att Assange st\u00e5r anklagad f\u00f6r brott i det landet (jfr Hbl 16.11.), n\u00e5got som han sj\u00e4lv l\u00e4nge har h\u00e4vdat men som v\u00e4rlden f\u00f6rst nu har f\u00e5tt officiellt bekr\u00e4ftat. \n\ndesember 7, 2018\n\n## Til K\u00f8ben f\u00f8r\u00a0jul?\n\n\n\n*Bloggerens favorittsted i Kbh. Klikk for full pakke*\n\nIkke reint f\u00e5 norskinger drar p\u00e5 handle- og heisatur til K\u00f8benhavn f\u00f8r jul. N\u00e5 i desember \u00e5pner det seg et alternativ til endda eet vandhul eller opera-, tivolibes\u00f8k osv osv, ved at m\u00e5nedens film p\u00e5 Cinemateket i Gothersgade er \u00abEx Libris\u00bb, en sv\u00e6rt kritikerrost bibliotekdokumentar p\u00e5 197 minutter (\\!) om New York Public Library. Cinemateket har fem visninger i l\u00f8pet av desember.\n\nIf\u00f8lge Michel Steen-Hansen\u00a0skriver n\u00e5 Politikens anmelder at \u00abFilmen er obligatorisk pensum for social- og kulturpolitikere samt Cepos-propagandister\u00bb (Cepos kaller seg \u00abDanmarks borgerlig-liberale t\u00e6nketank\u00bb, og det var lederen for denne som i Berlingske Tidende i november foreslo at biblioteka overlater alt \u00abutl\u00e5n\u00bb av e-b\u00f8ker og annet e-innhold til et privat firma, som en betalingstjeneste).\n\nVi skreiv om den i januar, med oppfordring til Nasjonalbiblioteket om \u00e5 kj\u00f8pe rettigheter til visninger rundt i landet, for eksempel i lokale bibliotek eller i NBF-lags- eller fagforbundsregi? Og hvorfor ikke Filmbib?\n\n\u2013 Fordi de bare har norsk film, minner noen oss om \u2026\n\n## Bort med b\u00f8tene\\!\n\n\n\n*Fra ei utstilling i Drammensbiblioteket*\n\nDagens foredrag fra TED handler faktisk om overdagspenger\\! *Library fines*. P\u00e5 13 minutter og 53 sekunder im\u00f8teg\u00e5r bibliotekaren Dawn Wacek fra La Crosse, Wisconsin, USA, alle argumenter for bibliotekb\u00f8ter. Kutt dem ut\\! Er den klare beskjeden. Det l\u00f8nner seg p\u00e5 alle m\u00e5ter.\n\nI denne byen med 50 000 innbyggere pluss omland hadde 10 000 l\u00e5nere slutta \u00e5 bruke biblioteket fordi de hadde ei eller flere b\u00f8ker de ikke hadde levert. Og dette er de fattigste og ressurssvakeste, de som trenger biblioteket mest.\n\n*\\>\\> Nytt 11.12: Ogs\u00e5 i Sverige og UK: Bibliotek-b\u00f8ter l\u00f8nner seg ikke.*\n\n## Kunstig intelligens og kunstig\u00a0opphavsrett\n\n\n\n*\u00abWe are all foolproof and incapable of error\u00bb*\n\nNasjonalbiblioteket har mye spennende p\u00e5 gang. I g\u00e5r holdt de for eksempel konferansen \u00abFantastic Futures\u00bb om kunstig intelligens. Der snakka blant annet Svein Arne Brygfjeld om bibliotekets \u00abinnovation on machine learning and artificial intelligence\u00bb.\n\n*Se str\u00f8mming av konferansen ved \u00e5 f\u00f8lge lenka \u00abSee the conference here\u00bb.*\n\nNoe han ogs\u00e5 er blitt intervjua om i Rana Blad (ikke p\u00e5 \u00e5pent nett).\u00a0 Her forteller han blant annet om det digitale systemet *Nancy*: \u00abVed klassifisering av vitenskapelige artikler har de matet henne med flere hundre artikler, hvor de vet hva artiklene handler om. Deretter har Nancy selv l\u00e6rt seg \u00e5 klassifisere videre. Som mennesker l\u00e6rer hun av erfaring, og blir stadig bedre.\u00bb\n\n***\\>\\> Nytt 10.12.:** Morgenbladet har en st\u00f8rre og mer informativ sak om dette. Avisa var p\u00e5 konferansen og referer ogs\u00e5 noe fra andre foredrag enn NBs Brygfjeld.\u00a0*\n\nAlts\u00e5 automatisert generering av metadata. For f\u00e5 \u00e5r siden fn\u00f8ys hele bibliotekmilj\u00f8et av s\u00e5nt, men i dag? Dette b\u00f8r NB informere mer om.\n\nNB driver alts\u00e5 i stor stil med digital humaniora. Men der det er flere svarte skyer i horisonten. If\u00f8lge NRK.no har \u2026 \n\ndesember 5, 2018\n\n## Lunsj p\u00e5 biblioteket?\n\n\n\n*Dansk m\u00e5ltid, men ikke lunsj og ikke i et bibliotek. Klikk og kikk*.\n\nDanske bibliotekarer har ikke faglige postlister som *biblioteknorge* og svenske *biblist*, bare interne lister for biblioteksjefer og spesialistgrupper. Bibliotekarforbundets m\u00e5nedstidsskrift dekker et allment debattbehov. Men s\u00e5 dukker det opp ei Facebookgruppe med bibliotekdebatt p\u00e5 p\u00e6re dansk. Den heter \u00abFremtidens bibliotek\u00bb, med undertittelen \u00bbOrdet er frit \u2013 biblioteket er dit\u00bb.\n\nDen ser ut til \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for alle, i alle fall slapp vi gjennom. Den er faktisk starta av kulturministeren og styrelederen i danske \u00abKS\u00bb og har som form\u00e5l \u00e5 samle \u00abinput til, n\u00e5r bibliotekerne s\u00e6ttes til debat i efter\u00e5ret 2018.\u00bb (kanskje en id\u00e9 for Skei Grande n\u00e5r hun skal i gang med ny bibliotekstrategi? Sist var den debatten veldig lukka).\n\ndesember 3, 2018\n\n## Om hundre \u00e5r er all ensomhet\u00a0glemt\n\nEller ikke? For et texansk universitet har, i samarbeid med OCLC, sluppet fri et digert digitalt arkiv om Gabriel Garc\u00eda M\u00e1rquez, blant annet et kjent\u00a0bokmanus. Og de har tatt i bruk fri-kildekode-program som gj\u00f8r det mulig \u00e5 sammenlikne ulike versjoner av dokumenter, side ved side. Du kan enkelt hente inn dokument du finner p\u00e5 nettet for s\u00e5nn sammenlikning. Og zoome i dem, annotere osv.\n\nPS: Vi registrerer at teknologiene det her er snakk om blir gjenstand for en konferanse p\u00e5 Nasjonalbiblioteket torsdag 6. desember, alts\u00e5 denne uka. Den blir ogs\u00e5 str\u00f8mma p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40876fed-140c-430e-a264-955b7521aa31"}
+{"url": "https://sonnak.com/produktsortiment/mc/mc-batteri-vedlikehold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:28Z", "text": "# Vedlikehold av MC batteri\n\n \n\n\n\n### **MC batteri tilbeh\u00f8r**\n\nMotorsykler og motorsportkj\u00f8ret\u00f8y st\u00e5r ofte ubrukt over lengre tid, men det beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re et problem. F\u00f8lger du tipsene nedenfor, vil du oppleve at motoren starter lett selv etter en lang vinter p\u00e5 lager. Exide har dessuten et sortiment av batteriladere og batteri testere for bruk b\u00e5de privat og p\u00e5 verksteder. Med riktig vedlikehold av MC batteri vil det vare enda lengre.\n\n### **Testing av MC batteri**\n\n**EBT Bike**\n\nExide EBT Bike batteritesteren er spesielt beregnet p\u00e5 batterier til motorsykler, scootere og motorsportkj\u00f8ret\u00f8y. Den er et viktig verkt\u00f8y for b\u00e5de motorsyklister og proffe motorsportsj\u00e5f\u00f8rer.\n\n**Lading av MC batteri**\n\nExide batterilader 12/7 passer til de fleste\u00a0MC batterier.\u00a0Den har en praktisk kabel\u00a0og kan ogs\u00e5 utstyres med en valgfri avansert ladeindikator (Advisor), som kan v\u00e6re\u00a0permanent tilkoblet mc batteriet. Batteriladeren kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 biler og b\u00e5ter\\!\n\n**Ladetips**\n\n - MC Batterier b\u00f8r tas ut av kj\u00f8ret\u00f8yet f\u00f8r lading hvis spenningen faller under 12,45 volt (eller 6,2 volt for 6 V-batterier).\n - Bruk Exides spesielt konstruerte motorsykkellader for \u00e5 oppn\u00e5 et best mulig resultat.\n - Unng\u00e5 \u00e5pen ild eller flamme, og pass p\u00e5 \u00e5 ventilere godt under og etter lading.\n - La batteriet hvile i minst 12 timer etter lading.\n\n### **Batteritips**\n\n**Oppbevaring av MC batteri**\n\n - Oppbevar batterier i et kj\u00f8lig (0\u201325\u00b0C), t\u00f8rt, frostfritt og godt ventilert rom som er fritt for gnister.\n - Ved lagring over lengre tid skal batteriet kobles fra det elektriske systemet. Sm\u00e5 str\u00f8mmengder vil ogs\u00e5 tappe batteriet og p\u00e5 sikt medf\u00f8re skade.\n - Batteriet m\u00e5 v\u00e6re fulladet n\u00e5r det settes til lagring\n - Husk at utladet batteri kan fryse \u00e5 bli \u00f8delagt ved normale vintertemperaturer\n\n**Regelmessig vedlikehold ved bruk av MC batteri**\n\n - Batteriene skal v\u00e6re fastmontert og ha god ventilasjon.\n - Batterien fungerer best\u00a0i romtemperatur. Varme og kulde svekker batteriets funksjon.\n - Hold poler og kabelsko frie for belegg.\n - Hold batteriene rene og t\u00f8rre da fukt og smuss kan lage sm\u00e5 elektriske str\u00f8mmer (krypstr\u00f8mmer) p\u00e5 lokket og \u00f8ke selvutladning.\n - N\u00e5r det gjelder batterier som kan \u00e5pnes m\u00e5 elektrodlyttniv\u00e5et (syren) kontrolleres regelmessig og om n\u00f8dvendige justeres med batterivann\n - Batteriene b\u00f8r ikke dyputlades. Gjentatte dyputladninger fortkorter levetiden p\u00e5 batteriet\u00a0i betydlig grad.\n\n **Lange intervaller mellom bruk**\n\n - Koble fra elektrisk utstyr, og lad mc batteriet helt opp.\n - Sjekk spenningen p\u00e5 Conventional-batterier hver m\u00e5ned, AGM, AGM Ready- og Gel-batterier sjekkes hver tredje m\u00e5ned.\n - Lading kan senest skje n\u00e5r hvilespenningen har sunket til 12,4 V (6,2 V for 6 V-batterier)\n\n**Visste du \u2026**\n\nExide har markedets mest omfattende MC batteri liste. Listen oppdateres l\u00f8pende etter hvert som nye motorsykler og scootere kommer p\u00e5 markedet. Du vil derfor alltid finne batteriet du trenger hos oss.\n\nDu kan n\u00e5 skanne QR-koden p\u00e5 batteripakken for MC for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om batteriet. V\u00e5r Battery finder app har ogs\u00e5 n\u00e5 MC batteri sortiment \u2013 s\u00e5 last den ned\u00a0i dag\\!\n\n**EXIDE TECHNOLOGIES AS** \n# DAGENS LADESPENNING\n\n \n \n\n**Temperaturen varier i v\u00e5rt land avhengig av hvor du bor** \nP\u00e5 kartet til h\u00f8yre kan du klikke p\u00e5 en by og finne ut hva den optimale ladespenningen er i dette omr\u00e5det.\n\nLaderne fra Exide er tilpasset temperaturen der du bor fordi de har innebygget temperatursensor som gir optimal lading til akkurat ditt batteri\n\n# OPTIMAL LADESPENNING\n\n \n \n\n**Visste du at temperaturen i batteriet og omgivningen er viktig for at batteriet skal lades ordentlig?** \nDe fleste blybatterier og ladere konstrueres etter standarder hvor temperaturen er ca +25\u00b0C \nDette betyr at om man lader batteriet i +25\u00b0C s\u00e5 er en optimal ladespenning p\u00e5 et vanlig standardbatteri ca 14.8 Volt, og for et AGM eller Gelbatteri er det ca 14.4 Volt \nN\u00e5r temperaturen synker s\u00e5 \u00f8ker motstanden inne i batteriet. For \u00e5 f\u00e5 en ordentlig lading m\u00e5 derfor spenningen \u00f8kes. Motsatt effekt f\u00e5r man ogs\u00e5 hvis temperaturen er h\u00f8yere enn ca +25\u00b0C. Da m\u00e5 ladespenningen senkes slik at batteriet ikke f\u00e5r en overlading som gir slitasje i batteriet og h\u00f8yere vannforbruk \nVi anbefaler likevel ikke \u00e5 lade batteriet med s\u00e6rlig mer enn ca 15,5 Volt fordi man blant annet vil beskytte det elektriske systemet i bilen\n\nBatteriladerne fra Exide har automatisk temperaturkompensering som gir optimal lading i alle temperaturer og for alle batteriteknologier \nVed \u00e5 dra temperaturen opp og ned i figuren til venstre s\u00e5 ser du hvilken ladespenning (Volt) som er optimalt for et blybatteri med de ulike batteriteknologiene\n\n# BATTERIKAPASITET\n\n \n \n\n**Et helt nytt fulladet blybatteri har 100% av sin kapasitet (Ah) ved ca +25\u00b0C** \nEn kald vintermorgen n\u00e5r temperaturen kanskje ligger p\u00e5 -25\u00b0C vil du kun ha ca 55% av kapasiteten tilgjengelig i batteriet \nDette kommer av at den indre motstanden i batteriet \u00f8ker jo kaldere det er. \nI tillegg til en lavere kapasitet i batteriet vil ogs\u00e5 en bil gjerne ha kald motor med \u00abseig\u00bb olje samt at man setter p\u00e5 varme og annet utstyr som trekker mye str\u00f8m. Det er derfor viktig at batteriet er i god kondisjon og at man har en god lader med temperaturkompensering tilgjengelig. \nMed S\u00f8nnaks Carbon boost teknologi vil man ogs\u00e5 ha et batteri som har opptil 50% bedre lademottaklighet.\n\n\u00a0\nVed \u00e5 dra temperaturen opp og ned i figuren til venstre s\u00e5 ser du hvilken kapasitet et blybatteri har i de ulike temperaturene\n\n BATTERIKAPASITET 100.0 % \n\n**Selvutlading av batterier i lager (n\u00e5r batteriet ikke er i bruk): \nVed \u00e5 m\u00e5le hvilespenningen (V) p\u00e5 batteriet kan man se graden av selvutlading. Selvutlading \u00a0p\u00e5 et rent og t\u00f8rt batteri (uten krypstr\u00f8mmer) , er i tid og % \u00a0konstant. Dette er uavhengig av hvor stort batteriet (Ah) er, men den p\u00e5virkes av temperaturen.**\n\n**Utlading ved belastning/forbruk: \nVed en belastning/forbruk p\u00e5 batteriet, vil utladingstiden v\u00e6re avhengig av st\u00f8rrelsen (Ah). I eksemplet p\u00e5 neste side gj\u00f8res beregningen av selvutlading og belastning/forbruk ut fra et vanlig 70Ah bilbatteri.**\n\n\u00a0\n**Noen praktiske eksempel for bil og batterispenning:**\n\n**Hvilespenning (V)**\n\n**Kapasitet (Ah)**\n\n**Kommentar**\n\n12,75 V \n12,4 V \n12,1 V \n11,7 V \n11,5 V \n\n100 % \n70 % \n50 % \nFulladet \nIngen startproblem \nStartproblem i kulde \nStartproblem i varme \nTomt batteri\n\n\u2013 Hvilespenning = Spenningen (Volt) batteriet har, n\u00e5r det ikke utsettes for belastning/forbruk. \n\u2013 Korrekt hvilespenning m\u00e5les etter at lading eller belastning/forbruk er avsluttet. \n(Minst 10-12 timer etter avsluttet lading og minst 15 minutter etter avsluttet belastning/forbruk).\n\n\u00a0\n## Batteriutlading. Her kan du se hvordan et 12 V blybatteri p\u00e5virkes av selvutlading \n\nAlle batterier har en viss selvutlading og den p\u00e5virkes av temperaturen i batteriet. \nEt absolutt fulladet blybatteri holder en hvilespenning p\u00e5 ca 12,75 V. En hvilespenning p\u00e5 ca 12,5 V eller h\u00f8yere, regnes som et bra ladet batteri. Hvis den g\u00e5r under 12,4 V i en lengre periode s\u00e5 akselererer sulfateringen og vanskeligj\u00f8r ladingen. \nDet er derfor viktig at batteriets hvilespenning holdes p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, ogs\u00e5 n\u00e5r batteriet ikke er i bruk. Dette gjelder for eksempel i fritidsb\u00e5ter, motorsykler eller annet hvor sesongen er tidsbegrenset. Hvis man ogs\u00e5 belaster batteriet med et forbruk (alarm, lysp\u00e6re, eller annet), vil batteriet g\u00e5 raskere tom for str\u00f8m. \nEt batteri som ikke er i bruk, b\u00f8r forvares svalt og t\u00f8rt.\n\n, temperatur og str\u00f8mforbruk \nog n\u00e5r du b\u00f8r lade batteriet for best mulig livslengde\n\n 1 **Velg belastning/forbruk**\n\nIngen belastning/forbruk (frakoblet Ca/Ca batteri) \nParkert bil, belastning f. eks. alarm eller klokke (70 Ah batteri) \nBelastning 3 W, f.eks en lysp\u00e6re (70 Ah batteri) \nBelastning 35 W, f.eks. parkeringslys (70 Ah batteri)\n\n2 **Velg temperatur i figuren ved \u00e5 dra den bl\u00e5 ruten opp og ned**\n\n3 **Resultat**\n\nVIS RESULTAT\n\n**12,5 V** / 80% Ah etter **7 m\u00e5neder** \n**12,4 V** / 70% Ah etter **10 m\u00e5neder** \n**11,5 V** / 0% Ah etter **36 m\u00e5neder**\n\n\nTid\n**12.75 V** \n100% Ah\n\n**12.5 V** \n80% Ah\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5ad54e9-a57e-4cb5-9921-03e4934c3891"}
+{"url": "https://www.deltager.no/participant/arrangement.aspx?id=232224", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00419.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:11Z", "text": "# Tour de Senja - Ungdom\n**Tour de Senja \u2013 Ungdom sykkelritt 2018**\n\n**Skaland \u2013 Mefjordv\u00e6r \u2013 Fossheim (Bergsbotn), 43 km**\n\n**14. juli - start: kl 11:45**\n\n**Klasser:**\n\nGutt 13-14 og 15-16 \u00e5r\n\nJente 13-14 og 15-16 \u00e5r\n\n**P\u00e5melding:\u00a0Kr 200.**\n\nP\u00e5melding innen torsdag 12. juli kl. 23:00.\n\nP\u00e5melding er ogs\u00e5 mulig p\u00e5 rittdagen mellom 09 og 11 p\u00e5 Fossheim idrettshus i Bergsbotn.\n\n**\u00a0**\n\n**Registrering og utdeling av startnummer:**\n\nRegistrering og utdeling av startnummer skjer p\u00e5 Fossheim i Bergsbotn p\u00e5 rittdagen mellom kl 09 og 11. Vi oppfordrer til \u00e5 v\u00e6re ute i god tid.\n\nVi har ogs\u00e5 \u00e5pent for registrering og utdeling av startnummer kvelden f\u00f8r rittet mellom kl 19 og 20. \n \n\n**Betaling:\u00a0**\n\nVi tar imot b\u00e5de kort, VIPPS og kontant betaling.\n\n**Lisens:\u00a0**\n\nEngangslisens kr 50 kreves for dem som ikke har l\u00f8st inn hel\u00e5rs lisens. Ta med lisenskortet for kontroll. \n \n\n**Tidtaking:**\n\nTid blir registrert. Vi har elektronisk tidtaking. Ta med egen tag-brikke eller lei hos oss for kr 100.\n\nBrikken f\u00e5r du sammen med startnummer n\u00e5r du registrerer deg l\u00f8psdagen. Den skal festes og b\u00e6res p\u00e5 h\u00f8yre ankel under rittet. Ta vare p\u00e5 brikken. Uten den f\u00e5r du ikke registrert tiden din. Brikken leveres inn til funksjon\u00e6r umiddelbart etter m\u00e5lgang\n\n**Oppvarming: \n**Etter registrering og utdeling av startnummer varmer syklistene opp ved \u00e5 sykle fra Fossheim i Bergsbotn til Skaland sentrum, 7 km.\n\n**Start:\u00a0**\n\nVed Joker-butikken p\u00e5 Skaland, ca. 6 mil fra Finnsnes.\n\nDet vil v\u00e6re tilgang til toalett i startomr\u00e5det.\n\n**M\u00e5l**: \nFossheim idrettshus i Bergsbotn. Ved m\u00e5lgang, vennligst f\u00f8lg anvisninger fra funksjon\u00e6rene. Det er ikke lov \u00e5 stoppe rett etter m\u00e5lgang, alle skal fortsette ut av m\u00e5lomr\u00e5det etter passering, for \u00e5 unng\u00e5 kaos og trafikkfarlige situasjoner.\n\n**L\u00f8ype:\u00a0**\n\nRittet starter ved Joker-butikken p\u00e5 Skaland. Man sykler innover langs RV 862 og tar av mot Steinfjord, sykler gjennom Steinfjordtunellen og videre til Ersfjord, gjennom Geitskardtunellen og via Senjahopen til Mefjordv\u00e6r. Ytterst i Mefjordv\u00e6r vil det st\u00e5 vakter som registrerer passering. Syklistene snur her og sykler samme rute tilbake.\n\nI Steinfjordkrysset p\u00e5 Skaland tar man av mot Straumsbotn og Finnsnes, langs RV 862. Oppl\u00f8pet skjer i Bergsbotn med m\u00e5lpassering ved Fossheim.\n\n**Under rittet**: \nUnder rittet vil det v\u00e6re m\u00f8tende trafikk, og det er derfor forbudt \u00e5 bruke hele veibanen. F\u00f8lg gjeldende trafikkregler. Det vil v\u00e6re n\u00f8ytral f\u00f8lgebil i front hele veien. Det er ikke tillatt med egne f\u00f8lgebiler under rittet. Drikkestasjon ved registrering i Mefjordv\u00e6r. Drikke og noe \u00e5 bite i serveres ogs\u00e5 etter m\u00e5lgang.\n\nRittet avsluttes kl 17:00. Dersom det fortsatt er syklister i l\u00f8ypa vil disse bli varslet av n\u00e6rmeste vakt.\n\n**\u00a0**\n\n**Resultater:\u00a0**\n\nUoffisiell liste blir sl\u00e5tt opp i m\u00e5lomr\u00e5det umiddelbart etter siste rytter i m\u00e5l. Offisiell liste vil v\u00e6re klar f\u00f8r premieutdelingen rittdagen og i lokalavisene / www.tourdesenja.no i etterkant.\n\n** \n**P\u00e5budt utstyr:** \n**Det er p\u00e5budt med hjelm. Bremser, ringeklokke, lys og refleks er p\u00e5budt utstyr p\u00e5 sykkelen. Det vil v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt enkle lykter p\u00e5 Fossheim rittdagen f\u00f8r start.\n\n \n**Premiering:**\n\nAlle deltakere f\u00e5r statuett ved m\u00e5lgang. Premiering av de tre beste i gutt- og jenteklasse. Premieutdeling p\u00e5 Fossheim kl. 15:00. Premier som ikke avhentes p\u00e5 rittdagen blir ikke ettersendt.\n\nTrekningspremier p\u00e5 deltakerliste. Trekningsliste oppsl\u00e5tt p\u00e5 Fossheim. Premier avhentes i sekretariatet. Premier som ikke hentes rittdagen vil ikke bli ettersendt.\n\n**\u00a0**\n\n**Ved problemer med registrering p\u00e5 deltager.no, ta kontakt med:**\n\nThomas Johansen 48 29 00 25\u00a0email@example.com\u00a0eller\nWenche Pedersen 41 56 51 77 firstname.lastname@example.org\u00a0\n\n**Rittleder: \n**Trond Abelsen, 95 08 96 63, email@example.com\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5545610a-6775-4420-a6a3-fc498bfdd684"}
+{"url": "https://snl.no/Lindsey_Vonn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:26Z", "text": "](https://media.snl.no/system/images/22628/standard_Lindsey_Vonn_with_8_Crystal_Globes.jpg)\n\nLindsey Vonn er en amerikansk alpinist. Hun er en av de beste kvinnelige alpinister gjennom tidene med fire OL/VM-medaljer i b\u00e5de utfor og super-G. Hun har vunnet den alpine verdenscupen fire ganger og har i alt 73 rennseirer i verdenscupen (rekord for kvinner).\n\nVonn ble olympisk mester i utfor i Vancouver 2010 og tok OL-bronse i super-G. Hun ble verdensmester i utfor og super-G i Val-d'Is\u00e8re 2009 og tok VM-s\u00f8lv i begge \u00f8velser i \u00c5re 2007. I VM i Garmisch-Partenkirchen 2011 tok hun s\u00f8lv i utfor, og i VM i Vail/Beaver Creek 2015 tok hun bronse i super-G.\n\nVonn vant verdenscupen sammenlagt sesongene 2007/2008, 2008/2009, 2009/2010 og 2011/2012. Hun har ogs\u00e5 vunnet utforcupen 7 ganger, super-G-cupen 5 ganger og kombinasjonscupen 3 ganger. I alt har hun vunnet 73 verdenscuprenn fordelt p\u00e5 alle \u00f8velser: 36 i utfor, 26 i super-G, 4 i storslal\u00e5m, 5 i alpin kombinasjon og 2 i slal\u00e5m (per 20. januar 2016).\n\nVonn ble k\u00e5ret til verdens fremste kvinnelige idrettsut\u00f8ver av Laureus World Sports Awards 2011.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bryhn, Rolf. (2016, 18. januar). Lindsey Vonn. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Lindsey\\_Vonn.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d74a0468-674f-4ddb-8571-5944f5c2ce9b"}
+{"url": "http://fotball.florosk.no/nyheter/tiro19", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:35Z", "text": "\n\n# Ny kolleksjon p\u00e5 plass i supporterbutikken\n\nNy logo, nye varer, mange fine julegaver \u00e5 finne hos Intersport p\u00e5 Amfi\n\nI forrige uke kom pallen med neste \u00e5rs kolleksjon. Etter en hektisk helg i trykkeriet, er n\u00e5 de fleste varene p\u00e5 plass i supporterbutikken hos Intersport p\u00e5 Amfi. Flor\u00f8 Fotball har f\u00e5tt ny logo og profil, noe som selvsagt gjenspeiler seg i kolleksjonen.\u00a0\n\n\n\nBasisfargene i den nye profilen er mellombl\u00e5, m\u00f8rk bl\u00e5, sort, gr\u00e5, burgunder og gull. Dette betyr at vi kan tilby et bredere spekter av artikler, og med den nye lekre logoen v\u00e5r f\u00e5r jo ogs\u00e5 adidas-artiklene et ekstra l\u00f8ft.\u00a0\n\n### Jakker\n\n\n\nDet har v\u00e6rt etterspurt flere varianter av jakker, og n\u00e5 b\u00f8r de fleste finne et passende alternativ. I sort vil du finne b\u00e5de regnjakke, windbreaker og en varmere variant. I m\u00f8rkebl\u00e5 har vi allv\u00e6rsjakker og treningsjakker. Den gr\u00e5 jakken til \u00e5 vise seg frem i, b\u00f8r bli en hit p\u00e5 mildere dager.\n\n### Gensere\n\n\n\nI tillegg til den popul\u00e6re klubb-genseren, som har f\u00e5tt en oppgradering, lanserer vi ogs\u00e5 en hettegenser. Fra f\u00f8r har \\#Stimen en hettegenser, men n\u00e5 f\u00e5r en ogs\u00e5 to varianter med den nye logoen, designet av Endre Barstad. Hettegenseren kommer i b\u00e5de m\u00f8rk bl\u00e5 og gr\u00e5.\n\n### T-skjorter\n\nT-skjorten til trening er ikke klar enn\u00e5, men vi har to flotte polo-skjorter, i gr\u00e5 og m\u00f8rk bl\u00e5.\u00a0\n\n### Drakter\n\nHvordan draktene skal se ut i 2019, er fortsatt en hemmelighet. Disse vil bli lansert p\u00e5 et kick-off i forkant av seriestarten.\n\nPublisert: 17.12.2018 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6493fe5d-eda4-44cb-a593-215af4c789aa"}
+{"url": "https://www.bioingenioren.no/meninger/bfi/yrkesetikk/2014/de-vanskelige-valgene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00419.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:40Z", "text": "# De vanskelige valgene\n\n Etikk \n\n## De vanskelige valgene\n\nMitt f\u00f8rste innlegg i etikkspalten blir en personlig beretning om da jeg skulle ha mitt tredje barn. Jeg m\u00f8tte opp til den rutinemessige ultralydkontrollen da jeg var 19 - 20 uker p\u00e5 vei. Jordmoren s\u00e5 for mye v\u00e6ske i fosterets venstre hjernehalvdel, og jeg ble henvist videre til gynekolog.\n\nPublisert 12.05.2014\n\nEndret 15.03.2017\n\nHan bekreftet jordmorens funn; hydrocephalus av ukjent \u00e5rsak, og kom med f\u00f8lgende utsagn: \u00abSiden det er ti prosent sjanse for kraftig hjerneskade, er det ikke noe problem \u00e5 f\u00e5 innvilget sen abort. Vi m\u00e5 jo ogs\u00e5 tenke p\u00e5 det faktum at du har to barn fra f\u00f8r\u00bb.\n\n## Hvorfor velger vi som vi gj\u00f8r?\n\nVi mennesker kommer opp i situasjoner som gir oss vanskelige valg. Hva er det som avgj\u00f8r hva vil velger? \nBeslutningene vi tar trenger verken v\u00e6re riktige \u2013 eller gale. Valgene kan f\u00e5 store konsekvenser som vi ikke aner dimensjonen av n\u00e5r vi tar dem. Noen ganger m\u00e5 valgene tas p\u00e5 grunnlag av lite eller ukorrekt informasjon. Kanskje er det bare spekulasjoner som ligger til grunn, fordi vi rett og slett ikke vet mer. \nEr det best om legene tar vanskelige avgj\u00f8relser for oss, siden det er de som har fagkunnskapen? Eller b\u00f8r v\u00e5re verdier og erfaringer ligge til grunn for valgene? Uansett er det fare p\u00e5 ferde hvis vi f\u00f8ler oss presset enten i den ene eller andre retningen.\n\n## Mine to valg\n\nDet f\u00f8rste valget jeg m\u00e5tte ta stilling til var om jeg skulle beholde barnet eller fjerne det. Ti prosent er ingen stor risiko, tenkte jeg, og jeg bestemte meg for \u00e5 \u00abta det som det kommer\u00bb. Jeg ville g\u00e5 gjennom svangerskapet og bli kjent med barnet, som allerede hadde sparket og gitt tydelige livstegn. Det ble et flott svangerskap. Det var sorg og glede om hverandre, omsluttet av en underlig ro og fred. \nSvangerskapet gikk mot slutten, og etter hvert fikk jeg presentert at barnet kunne d\u00f8 n\u00e5r det kom utenfor livmoren. Legene spurte om jeg \u00f8nsket at de skulle gj\u00f8re alt som sto i deres makt for \u00e5 redde barnet n\u00e5r det var forl\u00f8st. Det var det andre valget jeg m\u00e5tte ta. Skulle barnet f\u00e5 livsforlengende behandling eller skulle naturen f\u00e5 g\u00e5 sin gang? \nJeg tenkte at det er legene som ser best hvilke muligheter et nyf\u00f8dt barn har for \u00e5 overleve, og hvilke senskader det kan f\u00e5. S\u00e5 den avgj\u00f8relsen overlot jeg til dem, og ikke til f\u00f8lelsene mine.\n\n## Forventer samfunnet abort?\n\nGeir Lippestad har en del tanker om slike valg, og jeg kjenner meg igjen i flere av dem. I mars i \u00e5r sa han f\u00f8lgende i et intervju med Dagsavisen: \u00ab*Problemet er ikke den enkeltes valg. Det bekymringsfulle er at samfunnet er innrettet slik at det forventes av deg \u00e5 ta bort et sykt barn. Veldig f\u00e5 f\u00e5r h\u00f8re om hvilke muligheter man har ved \u00e5 b\u00e6re fram barnet, om st\u00f8tteordninger og om det g\u00e5r an \u00e5 m\u00f8te andre foreldre i samme situasjon. I stedet blir de plassert p\u00e5 \u00abmotorveien\u00bb, i retning abort\u00bb.*\n\n## Vi trenger god informasjon\n\nDet problematiske i mitt tilfelle var at en autorit\u00e6r lege la fram bare \u00e9n side av saken. Det ble forventet at jeg skulle ta abort for \u00e5 spare barnet, meg selv, familien min og samfunnet. Jeg fikk ingen informasjon om muligheter for hjelp og veiledning f\u00f8r jeg hadde sagt klart i fra om at jeg ville fullf\u00f8re svangerskapet. \nIgjen vil jeg sitere Lippestad: \u00ab*Foreldre som f\u00e5r h\u00f8re at det er noe galt med fosteret blir usikre og redde. Dersom god informasjon gis om at barnet er \u00f8nsket som alle andre, samt hvilke gode hjelpetiltak som finnes, vil vi kunne ta et informert valg*\u00bb.\u00a0 \nAlle mennesker m\u00e5 m\u00f8tes med respekt for de valgene de tar. Det som er riktig for meg, er ikke n\u00f8dvendigvis riktig for andre, men st\u00f8tte trenger vi alle. Valgene vi tar vil henge ved oss, og vi m\u00e5 leve videre med dem.\n\n## Livet er et risikabelt prosjekt\n\nFor meg ble det \u00abhappy ending\u00bb\\! Jeg f\u00f8dte ei jente som i dag er 11 \u00e5r gammel, b\u00e5de i hode og kropp. Hun har innlagt shunt p\u00e5 grunn av vannhode og en epilepsi som er under kontroll. Jeg tenker selvf\u00f8lgelig over valget jeg tok og utfordringene hun m\u00e5 leve med hele livet. Livet er et risikabelt prosjekt, men det at hun hele tiden har f\u00f8lt seg \u00f8nsket, akseptert og verdifull akkurat som hun er, ruster henne til dette prosjektet. Senest i vinter uttalte hun: \u00abJeg er s\u00e5 glad i livet mitt, og du var jammen heldig som fikk meg, mamma\u00bb. \nJeg kunne ikke sagt det bedre selv.\n\n### Mona Pedersen Unnerud\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nF\u00f8rst og fremst vil jeg \u00f8nske alle leserne av Bioingeni\u00f8ren godt nytt \u00e5r og i tillegg takke for en spennende tre\u00e5rsperiode i yrkesetisk r\u00e5d fra 2011 til 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "310c3e3b-4b74-497e-aa89-cc4f70f1062b"}
+{"url": "http://www.kragero.vgs.no/Utdanningstilbud/Idrettsfag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:09Z", "text": "# Idrettsfag\n\n\n\nUtdanningsprogrammet idrettsfag gir oppl\u00e6ring i fellesfag og idrettsfag, som gir deg generell studiekompetanse. Det vil si at du er kvalifisert til de fleste universitet og h\u00f8gskoler, som ikke krever spesiell studiekompetanse.\n\nProgrammet passer godt for deg som er interessert i \u00e5 drive idrett, b\u00e5de p\u00e5 konkurranseniv\u00e5 og mosjonsidrett, som f.eks friluftsliv. P\u00e5 Krager\u00f8 videreg\u00e5ende skole samarbeider idrett n\u00e6rt med studiespesialisering og elevene f\u00f8lger undervisninga i felles grupper uavhengig av om de g\u00e5r p\u00e5 idrett eller studiespesialisering.\n\nUndervisninga foreg\u00e5r b\u00e5de teoretisk og praktisk og skolen benytter idrettshall og sv\u00f8mmehall i tillegg til det fine uteomr\u00e5det rundt skolen. Elevene f\u00e5r instruksjonsoppgaver i samarbeide med frivillige organisasjoner og danner ungdomsbedrift, som leder fysiske aktiviteter i\u00a0 grunnskolen. Ekskursjoner foreg\u00e5r h\u00f8st, vinter og v\u00e5r. Vinteraktiviteter p\u00e5 Gautefall, friluftsturer p\u00e5 Krokheia og i n\u00e6romr\u00e5det, og en tur i aktivitetsl\u00e6re i 3. klasse, som de siste \u00e5ra har v\u00e6rt lagt til Rallarveien, Rjukans fjellomr\u00e5de og siste \u00e5ret til La Santa (Spania).\n\n\u00a0\nPublisert: 01.11.2016 / Oppdatert: 06.02.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81af91d4-45ab-456e-b326-c27ba15ae7ce"}
+{"url": "http://orkangervel.no/index.php?artikkelvalg=vis_innhold&visning=1&id=23&kat=9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:53Z", "text": "\u2022\u00a0Stopp de ambisi\u00f8se planene om 30 000 kvm forretningsareal p\u00e5 B\u00e5rdshaug Vest. Slippes dette l\u00f8s kan vi glemme et sentrum p\u00e5 S\u00e6ther/R\u00f8mme. Ordf\u00f8rer Gunnar H. Lysholm tok ordet og understreket at utbygger er klar over den r\u00f8de streken som kun skal tillate bilbasert handel i omr\u00e5det. (Problemet er at bilbasert handel er et uklart begrep. Grensen mellom bransjene er n\u00e6rmest opph\u00f8rt. Kommunen har allerede brutt den r\u00f8de streken ved \u00e5 slippe Europris til i omr\u00e5det. Europris selger b\u00e5de sjokolade og posesuppe.)
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ff806be-dd70-4b7e-9ec0-5d17885026ee"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/afc-bournemouth-wolverhampton-wanderers-fc-billetter/ev664929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:52Z", "text": "# AFC Bournemouth - Wolverhampton Wanderers FC billetter\n\nL\u00f8rdag, 23 februar 2019, 15:00. Vitality Stadium, Bournemouth, Storbritannia Gruppe eller foretak?\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\n| Beliggenhet | Tilgjengelig | Pris pr. billett Betal i opptil 12 avdrag | Pris pr. billett |\n| ----------- | ------------ | ----------------------------------------- | ---------------- |\n\n## Andre arrangementer av AFC Bournemouth\n\n - Liverpool FC - AFC Bournemouth L\u00f8rdag, 9 februar 2019, 15:00. Anfield, Liverpool, Storbritannia \n - Arsenal FC - AFC Bournemouth Onsdag, 27 februar 2019, 19:45. Emirates Stadium, London, Storbritannia \n\n-----\n\n\n\nHvis du vil v\u00e6re en del av denne fantastiske hendelsen, **s\u00e5 s\u00f8rg for at du f\u00e5r deg noen AFC Bournemouth - Wolverhampton Wanderers FC billetter**, og nyte denne kommende hendelsen live p\u00e5 Vitality Stadium. **Vitality Stadium er mer enn klar** til \u00e5 ta imot AFC Bournemouthfans fra hele verden med \u00e5pne armer. Hva venter du p\u00e5? Bli med i gjengen, og ikke g\u00e5 glipp av det for alt i verden. Kj\u00f8p dine AFC Bournemouth - Wolverhampton Wanderers FC billetter p\u00e5 en **praktisk, 100 % trygg og enkel m\u00e5te**, akkurat her p\u00e5 StubHub\\!\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f27db2c9-29d0-4e5a-aa82-a582c9508af1"}
+{"url": "https://rubic.zendesk.com/hc/no/articles/360007102574-Tildele-vakter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:54Z", "text": "# Tildele vakter\n\n \n\nMartin Barhaug\n\n - 14\\. november 2018 kl. 08.06\n - Oppdatert\nEtter at du har godkjent en p\u00e5melding kan du eller gruppeleder tildele vakter til funksjon\u00e6ren.\n\n1\\. G\u00e5 f\u00f8rst til **funksjon\u00e6rer**.\u00a0\n\nUtvalget funksjon\u00e6rer som dukker opp er de som har meldt seg p\u00e5 dager som enda ikke er gjennomf\u00f8rt ved arrangementet. Du kan selv velge dager du vil hente funksjon\u00e6rer for ved klikk p\u00e5 knapp for \u00e5 velge dager.\n\n2\\. Klikk p\u00e5 funksjon\u00e6ren og velg\u00a0**rediger deltakelse**\n\n\n\n\u00a0\nI fanen **Detaljer** kan du redigere detaljer rundt p\u00e5meldingen til funksjon\u00e6ren.\u00a0Under\u00a0**Dager/vakter**\u00a0f\u00e5r du opp en oversikt over p\u00e5meldte dager og de vaktene som funksjon\u00e6ren har f\u00e5tt tildelt. Du har mulighet for \u00e5 tildele flere, redigere eller slette vakter p\u00e5 hver dag funksjon\u00e6ren er meldt p\u00e5. Du har ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 legge til vakter p\u00e5 flere dager.\u00a0\n\n\n\n3\\. Tildel vakter og klikk\u00a0**lagre**. I listen kan du se at vakt har blitt tildelt.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n## Hvordan ser jeg oversikten over hvilke vakter som er dekket?\n\n**\u00a0**Bruk rapportene\u00a0**vaktallokering\u00a0**og\u00a0**vaktliste** s\u00e5 ser du hvilke vakter som er dekket.\u00a0\n\n\u00a0\n## Hvordan ser landingssiden til funksjon\u00e6ren ut etter tildelingen?\n\nTildelingen vi gjorde over medf\u00f8rte umiddelbart at landingssiden til funksjon\u00e6ren fikk oppf\u00f8rt vakter:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00fd2f6e-aa1a-4332-94ee-1ee247dedd37"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2016/04/07/hand-of-fate-2-annonsert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:22Z", "text": "\n\n# Hand of Fate f\u00e5r oppf\u00f8lger\n\n7\\. april 2016, 09:057. april 2016, 09:04 av Joachim Froholt\n\nActionrollespill og samlekortspill kombineres nok en gang, og denne gangen er det helten fra forrige spill som m\u00e5 til pers.\n\n \nHand of Fate er en kombinasjon av actionrollespill og samlekortspill, der du og motstanderen m\u00e5 spille ut forskjellige kort og p\u00e5 den m\u00e5ten sette opp grotter som du m\u00e5 kjempe deg gjennom i tredjepersons actionrollespill. N\u00e5 har de australske utviklerne i Defiant Development annonsert at spillet f\u00e5r en oppf\u00f8lger.\n\n\n\nI Hand of Fate 2 f\u00e5r vi blant annet muligheten til \u00e5 f\u00e5 med oss kompanjonger som kan kjempe ved siden av oss i kamp, samtidig som de f\u00e5r sine egne historier og interaksjonsmuligheter. I tillegg skal vi denne gangen f\u00e5 reise rundt p\u00e5 et verdenskart for \u00e5 utforske fantasiuniverset spillet foreg\u00e5r i. M\u00e5lene for kampsekvensene skal ogs\u00e5 v\u00e6re mer avanserte og varierte enn f\u00f8r.\n\nHandlingen foreg\u00e5r 100 \u00e5r etter hendelsene i originalen. Helten fra det f\u00f8rste spillet endte opp med \u00e5 ta makten i fantasiverdenen, og forby all magi. N\u00e5 hersker din tidligere spillfigur som en tyrann. Motspilleren fra det f\u00f8rste spillet har vendt tilbake, og f\u00e5r rollen som mentoren til spillets nye heltinne.\n\nHand of Fate 2 skal etter planen lanseres tidlig neste \u00e5r, og du kan allerede sjekke det p\u00e5 Steam.\n\n### 5 kommentarer om \"Hand of Fate f\u00e5r oppf\u00f8lger\"\n\n1. \n Hoffen\n 7\\. april 2016, 09:15, 09:15 | Svar\n Var dette et slikt spill der man la kortene under/foran kamera og figurene kom p\u00e5 skjermen? \n I s\u00e5 fall.. vet ikke om jeg er helt forteolig med slike AR kkonsepter alts\u00e5..\n2. \n Kim\n 7\\. april 2016, 09:21, 09:21 | Svar\n Kj\u00f8pte faktisk eneren i g\u00e5r, siden den er p\u00e5 salg p\u00e5 GOG n\u00e5.\n3. \n MrMamen\n Hmm. Jeg som trodde Hand of Fate var et eventyrspill fra Westwood utgitt p\u00e5 90-tallet.\n - \n Kim\n Kyrandia 4 hadde v\u00e6rt noe\\! (med grafikken fra de to f\u00f8rste\u2026. )\n - \n Joachim Froholt\n Heh, jeg hadde planlagt en setning om det, men hukommelsen er som en gullfisk, s\u00e5 jeg glemte det.\n Fullf\u00f8rte \u00abdet ordentlige\u00bb Hand of Fate for en h\u00e5ndfull \u00e5r siden. Herlig spill.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c81477ff-d087-4334-80da-d134c46b2cb3"}
+{"url": "http://elisonshobbyblogg.blogspot.com/2012/10/scrap4fun-treff.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:50Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 6. oktober 2012\n\n### Scrap4fun-treff\n\nForrige helg var det Scrap4fun treff her i Haugesund. \nDet ble avholdt p\u00e5 Kvalatun. \n \nDette m\u00e5tte jeg jo selvf\u00f8lgelig f\u00e5 med meg. S\u00e5 jeg benket meg til sammen med noen venninner :D \nBlant annet Laila, som kom hele veien fra Bergen for \u00e5 bli med. \nIkke s\u00e5 ofte jeg ser henne, s\u00e5 det var utrolig koslig at hun ble med\n\n \n\nDet ble ikke allverdens produksjon, men jeg fikk i alle fall begynt p\u00e5 julekortene.\n\nMen siden noen av de som f\u00e5r julekort kanskje er her inne \u00e5 leser, s\u00e5 blir nok ikke disse publisert f\u00f8r de er blitt gitt ut.\n\n \nMen her er litt bilder fra treffet:\n\n \n\n\nPakket og klar :D\n\n \n\n\nF\u00f8r produksjonen begynte (ryddig og fint)\n\n \n\n\n\nMen det holdt seg ikke ryddig s\u00e5 veldig lenge\n\n \n\n\nAndrea, med verdens herligste t-skjorte.\n\n \n\n\n \nJeg storkoste meg.\n\n \nGleder meg allerede til neste treff i Februar.\n\n \n13:47 \n\n## Om meg\n\n\n - Elisabeth \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0c1757a-dc73-4899-ae47-61e02f2ed4a6"}
+{"url": "https://princessyachts.dk/portfolio/princess-58-p58032-2007/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:34Z", "text": " - \n - \n\n# Princess 58 (P58032, 2007)\n\nEn meget velholdt Princess 58 flybridge med bl\u00e5tt skrog (midnight blue). God plass om bord med tre kabiner, to bad og mannskapslugar hvorav masterkabin g\u00e5r over hele b\u00e5tens bredde. Topp utstyrt med blant annet yachtkontroller, isbitmaskin, skjult heisekran akter og ryggekamera, s\u00e5 alt ligger til rette for et komfortabelt liv om bord. I pentry har man full st\u00f8rrelse kombinert kj\u00f8leskap og frys, oppvaskmaskin, kombi-ovn, platetopp og kombinert vaskemaskin/t\u00f8rketrommel. Stor og romslig salong med masse sitteplasser, integrert tv (hev og senk p\u00e5 heis), isbitmaskin, eget kj\u00f8leskap og barskap. For solskinnsdager har man en enorm flybridge med grill, vask og solseng. B\u00e5ten er nylig polert, bunnstoffet og ligger klar for visning i v\u00e5r marina i Dolviken.\n\n - Moms betald i Norge\n - Registrert i Skipsregistret\n - 8 b\u00e4ddar\n\n###### \u00c5RSMODELL\n\n2007\n###### IDENTIFIKATION\n\nByggnr: P58032 \n###### DRIVLINA\n\n2 x Volvo Penta D12 (800 hk) \nG\u00e5ngtimmar, ca:\u00a0\\~713h \nToppfart, ca: 30-31 kn \nBr\u00e4nsle: Diesel\n\n###### DIMENSIONER\n\nL\u00e4ngd: 17,83 m \nBredd: 4,83 m \nDjup, ca: 1,27 m \nVikt: 26 ton\n\n###### TANKAR, CA\n\nBr\u00e4nsletank: 2x 1424 L \nVattentank: 795 L \nVarmvattenberedare: Ja \nSeptiktank: Ja\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "470bf6fe-35e1-4d98-a51d-dd8b89434683"}
+{"url": "http://docplayer.me/37169566-Paul-birger-torgnes-medlem-ekstern-jan-oddvar-sornes-medlem-ansatt-christian-lo-medlem-ansatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:42Z", "text": "5 arbeid med utvikling av studiekvaliteten og som del av arbeidet med \u00e5 fremstille egne kvalitetsrapporter. 3. Rektor s\u00f8rger for gjennomf\u00f8ring av tiltak knyttet til fakultetsovergripende initiativ og fellesadministrasjonens ansvarsomr\u00e5der. Etter dr\u00f8ftingen i styret ble det enighet om \u00e5 endre pkt. 2 til f\u00f8lgende: Universitetsstyret legger til grunn at rapporten behandles og f\u00f8lges opp av rektor etter universitetsstyrets behandling, og at rapporten benyttes som ledd i fakultetenes videre arbeid med utvikling av studiekvaliteten og som del av arbeidet med \u00e5 fremstille egne kvalitetsrapporter. 4. Universitetsstyret gir rektor fullmakt til \u00e5 ferdigstille kvalitetsrapporten 2012 p\u00e5 bakgrunn av styrets behandling av saken, herunder \u00e5 utforme et kapittel med risikovurdering knyttet til studiekvalitetsomr\u00e5det. 5. Universitetsstyret legger til grunn at rapporten behandles og f\u00f8lges opp av rektor etter universitetsstyrets behandling, og at rapporten benyttes som ledd i fakultetenes videre arbeid med utvikling av studiekvaliteten og som del av arbeidet med \u00e5 fremstille egne kvalitetsrapporter. 6. Rektor s\u00f8rger for gjennomf\u00f8ring av tiltak knyttet til fakultetsovergripende initiativ og fellesadministrasjonens ansvarsomr\u00e5der. 34/13 Forel\u00f8pig studieportef\u00f8lje for Universitetet i Nordland 1. Styret legger som hovedregel til grunn at studentopptak og -gjennomstr\u00f8mming p\u00e5 det enkelte studieprogram skal resultere i en finansiering som minst dekker ressursinnsatsen. 2. Styret ber fakultetene vurdere \u00f8kt opptak til studier som har god rekruttering, samt revurdere opptak til eller vurdere nedlegging av studier hvor det kan forventes f\u00e5 studenter. 3. Styret forutsetter at alle fakultetene videref\u00f8rer arbeidet med tiltak som kan \u00f8ke rekrutteringen h\u00f8sten 2014 og v\u00e5ren Fakultet for biovitenskap og akvakultur bes spesielt om \u00e5 identifisere tiltak som kan \u00f8ke studenttallet.\n\n6 4. For etablering av nye studietilbud fra og med h\u00f8sten 2014 eller v\u00e5ren 2015, som fakultetene selv ikke har myndighet til \u00e5 etablere, m\u00e5 det fremmes s\u00f8knad til styret senest til styrem\u00f8tet i oktober Styret ber om at fakultetene videreutvikler sine forslag til studieportef\u00f8lje og opptakstall basert p\u00e5 de signaler som er gitt ved styrets behandling av det forel\u00f8pige forslaget. 6. Styret ber Profesjonsh\u00f8gskolen vurdere \u00e5 lyse ut fem\u00e5rige utdanningstilbud innenfor grunnskolel\u00e6rerutdanning 1 7 og 5 10 i samordna opptak. P\u00e5 bakgrunn av dr\u00f8ftingene i styret endret rektor sin innstilling i pkt. 2, 3, 5 og 6 til f\u00f8lgende: 2. Styret ber rektor vurdere \u00f8kt opptak til studier som har god rekruttering, samt revurdere opptak til eller vurdere nedlegging av studier hvor det kan forventes f\u00e5 studenter. 3. Styret forutsetter at rektor videref\u00f8rer arbeidet med tiltak som kan \u00f8ke rekrutteringen h\u00f8sten 2014 og v\u00e5ren Rektor bes ogs\u00e5 f\u00f8lge opp Fakultet for biovitenskap og akvakultur med sikte p\u00e5 \u00e5 identifisere tiltak som kan \u00f8ke studenttallet. 5. Styret ber rektor sikre at fakultetene videreutvikler sine forslag til studieportef\u00f8lje og opptakstall basert p\u00e5 de signaler som er gitt ved styrets behandling av det forel\u00f8pige forslaget. 6. Styret ber rektor f\u00f8lge opp Profesjonsh\u00f8gskolen slik at det kan lyses ut fem\u00e5rige utdanningstilbud innenfor grunnskolel\u00e6rerutdanning 1 7 og 5 10 i samordna opptak. 7. Styret legger som hovedregel til grunn at studentopptak og -gjennomstr\u00f8mming p\u00e5 det enkelte studieprogram skal resultere i en finansiering som minst dekker ressursinnsatsen. 8. Styret ber rektor vurdere \u00f8kt opptak til studier som har god rekruttering, samt revurdere opptak til eller vurdere nedlegging av studier hvor det kan forventes f\u00e5 studenter. 9. Styret forutsetter at rektor videref\u00f8rer arbeidet med tiltak som kan \u00f8ke rekrutteringen h\u00f8sten 2014 og v\u00e5ren Rektor bes ogs\u00e5 f\u00f8lge opp Fakultet for biovitenskap og akvakultur med sikte p\u00e5 \u00e5 identifisere tiltak som kan \u00f8ke studenttallet. 10. For etablering av nye studietilbud fra og med h\u00f8sten 2014 eller v\u00e5ren 2015, som fakultetene selv ikke har myndighet til \u00e5 etablere, m\u00e5 det fremmes s\u00f8knad til styret senest til styrem\u00f8tet i oktober 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c631ebcf-d0a2-4fb4-9f33-ba49e02e4a93"}
+{"url": "http://lifablogg.blogspot.com/2011/03/challenge-18-anything-goes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:30Z", "text": " \n\n## torsdag 10. mars 2011\n\n### Challenge 18 \u2013 Anything Goes\n\nHar f\u00e5tt betsilling p\u00e5 ett kort til en som heter Kari og fyller 60 \u00e5r. \nValget denne gang falt p\u00e5 ett utklippsbilde fra Happy hobby med m\u00f8snterpapir fra Hannovirian kj\u00f8pt hos Hobbystuggu Blomstene og metallet i hj\u00f8rne er fra Wild orchid crafts. \nHar brukt glitter lim p\u00e5 blomstene og rundt bilde. \n \nDeltar med dette kortet hos Wild orchid callenge. \n \n\n\n\n11:50 \n\n Etiketter: kort \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKort og S\u00f8m sa...\n\nS\u00e5 nydelig kort\\! \nKlem Fredrikke\n\n 10. mars 2011 kl. 17:24 \n\n\n\n\n\nKristin sa...\n\nDette var et helt utrolig vakkert og flott kort, virkelig et av de fineste jeg noen gang har sett\\! Akkurat etter min smak\\! \n \nTakk for at du deltar i blogcandyen min, det setter jeg stor pris p\u00e5\\! \n \nHar ogs\u00e5 lagt meg til som f\u00f8lger hos deg. :)\n\n 10. mars 2011 kl. 20:52 \n\n## Lag flotte roser selv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2442f388-fcee-4e6e-8aad-f457976294c2"}
+{"url": "https://www.revmatiker.no/for-tillitsvalgte/verktoykasse/valgkamp-2019/lag-en-lokal-valgkampplan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:11Z", "text": "# Lag en lokal valgkampplan\n\n\n\nFriskliv er valgt som overordnet tema for valgkampen, fordi det er god folkehelsepolitikk. P\u00e5 Landsm\u00f8tet i 2015 ble det vedtatt at NRF skal arbeide for \u00e5 p\u00e5virke kommunenes rehabiliteringstilbud innen muskel- og skjeletthelse og fremst\u00e5 som en viktig folkehelseakt\u00f8r (les mer i handlingsplanen 2018-2020).\n\n**Lokale valgkampplaner**\n\nVi oppfordrer alle lokallag og fylkesstyrer til \u00e5 lage en plan for valgkamparbeidet og sette seg egne m\u00e5lsettinger. M\u00e5lsettingene kan v\u00e6re antall nye medlemmer, antall arrangement eller hvor mange nye brukermedvirkere og kandidater til det kommunale r\u00e5det for personer med nedsatt funksjonsevne som skal rekrutteres frem mot valget. For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt \u00e5 utarbeide planen har vi laget en mal som lokallag og fylkeslag kan ta utgangspunkt i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "358a67ed-6b93-4168-ab0c-c74b862fe0a1"}
+{"url": "https://www.bonuskode.net/nyheter/unibet-halloween-kampanjer-291018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:22Z", "text": "# Vinn din del av 250.000 kr hos Unibet casino p\u00e5 nett\n\n - Vinn din del av 250.000 kr hos Unibet casino p\u00e5 nett\n\nPublish: 29.10.2018\n\nUnibet casino online gj\u00f8r som s\u00e5 mange andre nye og eldre casino p\u00e5 nett og holder en halloween kampanje, men det er ikke en hvilken som helst kampanje. Det er nemlig hele 250.000 kr i potten som skal fordeles p\u00e5 de 1.000 spillerne som er h\u00f8yest p\u00e5 premielisten eller endt kampanje onsdag 31 oktober klokken 23:59.\n\n## Hvordan delta og vinne p\u00e5 Unibet casinos halloween kampanje\n\nDet \u00e5 delta i denne kampanjen er overraskende enkelt. Alt du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 melde deg p\u00e5 hos Unibet casino for deretter \u00e5 spille p\u00e5 **spilleautomaten Halloween Jack fra NetEnt**. For at spille skal telles m\u00e5 innsatsen v\u00e6re p\u00e5 minst 2 kr og det er de 1.000 spillerne med best utlignet gevinst etter 20 spilte runder som vinner.\n\n### Premiefordelingen ser ut som f\u00f8lger:\n\n1. plass stikker av med fantastiske 50.000 kr\n2. plass vinner heller ikke d\u00e5rlige 25.000 kr\n3. plass f\u00e5r ta med seg 15.000 kr hjem\n4. plass vinner en pott p\u00e5 10.000 kr og deretter f\u00e5r\n5. til 10. plass 5.000 kr hver\n6. til 20. plass f\u00e5r 3.000 kr hver\n7. til 50. plass f\u00e5r 2.000 kr hver\n8. til 60. Vinner 1.000 kr hver\n9. til 100. Plass tar med seg 500 kr hver\n10. til 500. F\u00e5r 50 freespins hver og sist, men ikke minst f\u00e5r\n11. til 1.000. plass 25 free spins hver.\n\n## Unibets halloween jakt p\u00e5 250.000 kr kort oppsummert\n\n - Du m\u00e5 melde deg p\u00e5 for \u00e5 delta\n - Kun spill p\u00e5 Halloween Jack teller\n - Turneringen er allerede i gang og avsluttes f\u00f8rstkommende onsdag 31 oktober klokken 23:59.\n - Du m\u00e5 spille for minst 2 kr per spinn for at spillet skal telle\n - Det er de 1.000 spillerne med det beste gjennomsnittet over 20 runder som vinner.\n\n## Ikke medlem hos Unibet og vil v\u00e6re med p\u00e5 feiringen?\n\nDet er ikke noe problem, snarere det motsatte da du p\u00e5 toppen av mulige gevinster i halloween kampanjen kan velge deg den velkomstpakken som passer deg og din spillestil aller best fra tre valg. Dine alternativer er:\n\n**Alternativ 1: 200 % bonus opptil 1.000 kr**\n\n**Alternativ 2: 500 % innskuddsbonus opptil 500 kr**\n\n**Alternativ 3: 200 kr gratis som ny pokerspiller**\n\nHer er det med andre ord ingen tid \u00e5 tape. F\u00e5 p\u00e5 deg ditt halloween kostyme, g\u00e5 videre inn til Unibet \u00e5 meld deg p\u00e5. Her kan du sitte igjen med fantastiske 50.000 kr som definitivt burde dekke godter til kveldens begivenheter. Lykke til og hus: knask eller knep\\!\n\nSist oppdatert: oktober 29, 2018\n\nPubliseringsdato: oktober 29, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11923c23-ce19-4550-8421-06fd7a912aa8"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-berlin-jakke-gutt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:51Z", "text": "Bomberinspirert jakke fra Didriksons med lettere, syntetisk f\u00f4ring. Passer godt til kaldere v\u00e5r, sommer og h\u00f8stdager. Jakken har synlige reflekser for \u00f8kt sikkerhet og en myk og behagelig innside. To lommer p\u00e5 sidene. Rygglengde i str. 140 = 53cm\n\nHVORDAN M\u00c5LE\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\nA \u2013 BRYST \nM\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling. \nB \u2013 MIDJE \nM\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det. \nC \u2013 SETET \nM\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen. \nD \u2013 INNS\u00d8M \nM\u00e5linger fra skrittet til gulvet. \nE \u2013 KROPP LENGDE \nM\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3414802e-abbf-4f07-9f80-8c8090824441"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-eb-ker/En-hemmelig-aff%C3%A6re/I9788205430198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:39Z", "text": "## En hemmelig aff\u00e6re \n\n\u00abEn av \u00e5rets beste debuter.\u00bb O, The Oprah Magazine I 1924 d\u00f8r Ashley Walsingham, en engelsk fjellklatrer, under sitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 toppen av Mount Everest. Imogen Soames-Andersson, ekskj\u00e6resten som han ikke har sett p\u00e5 syv \u00e5r, er arving til den store formuen. Ashley's advokater s\u00f8ker forgjeves \u2026 LES MER etter Imogen. Nesten 80 \u00e5r senere f\u00f8rer et spor det samme engelske advokatfirmaet til Tristan Campbell, en ung amerikaner, som kan v\u00e6re den rette arvingen. Hvis Tristan kan bevise at han er Imogens etterkommer f\u00f8r tidsfristen utl\u00f8per, vil arven bli hans. Tristan f\u00f8lger spor som f\u00f8rer ham fra arkiver i London til slagmarkene i Somme og \u00d8stfjordene p\u00e5 Island. P\u00e5 ferden mot Europas ytterkant blir han stadig mer oppslukt av Ashley og Imogens historie. Men n\u00e5r han n\u00e6rmer seg sannheten, oppdager han at han muligens s\u00f8ker etter noe mer enn en arv ingen hittil har gjort krav p\u00e5. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets \u00abEn av \u00e5rets beste debuter.\u00bb O, The Oprah Magazine I 1924 d\u00f8r Ashley Walsingham, en engelsk fjellklatrer, under sitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 toppen av Mount Everest. Imogen Soames-Andersson, ekskj\u00e6resten som han ikke har sett p\u00e5 syv \u00e5r, er arving til den store formuen. Ashley's advokater s\u00f8ker forgjeves etter Imogen. Nesten 80 \u00e5r senere f\u00f8rer et spor det samme engelske advokatfirmaet til Tristan Campbell, en ung amerikaner, som kan v\u00e6re den rette arvingen. Hvis Tristan kan bevise at han er Imogens etterkommer f\u00f8r tidsfristen utl\u00f8per, vil arven bli hans. Tristan f\u00f8lger spor som f\u00f8rer ham fra arkiver i London til slagmarkene i Somme og \u00d8stfjordene p\u00e5 Island. P\u00e5 ferden mot Europas ytterkant blir han stadig mer oppslukt av Ashley og Imogens historie. Men n\u00e5r han n\u00e6rmer seg sannheten, oppdager han at han muligens s\u00f8ker etter noe mer enn en arv ingen hittil har gjort krav p\u00e5. \n\nEmner: F\u00f8rste verdenskrig Kj\u00e6rlighet\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41a0f3fc-266b-4e67-a597-9ef8346355ae"}
+{"url": "http://www.falnes.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:10Z", "text": "# Om oss\n\nHistorikk:\n\nFalnes AS ble etablert januar 2012 og er en videref\u00f8rong av\u00a0Falnes maskin & service \u2013 etablert i 1999, selskapet\u00a0har hovedfokus p\u00e5 mekanisk vedlikehold, r\u00f8rarbeider og st\u00e5lkonstruksjoner.\n\nFlertallet av oppdragene foreg\u00e5r ute hos kundene, men vi har ogs\u00e5 under oppf\u00f8ring mekaniskverksted\u00a0for mindre operasjoner og prefabrikering.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37002612-5f59-4153-883a-69ee7aa8f24f"}
+{"url": "https://enerwe.no/kraft/klimaendringer-gir-okt-kraftproduksjon-pa-vestlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:21Z", "text": "\n\n# Klimaendringer gir \u00f8kt kraftproduksjon p\u00e5 Vestlandet\n\n Kraft Redaksjonen 11. desember 2017\n\nMen det blir ogs\u00e5 vanskeligere \u00e5 utnytte tilsiget, og flomtapet vil derfor \u00f8ke.\n\nI vassdrag p\u00e5 Vestlandet der BKK har kraftverk, vil klimaendringene gi h\u00f8yere kraftproduksjon, spesielt i vinterhalv\u00e5ret. I \u00e5r med mye nedb\u00f8r og lite sn\u00f8 vil mer vann g\u00e5 tapt for kraftprodusentene, og en mindre andel av nedb\u00f8ren vil utnyttes til kraftproduksjon enn i dag. Det skriver NVE i en ny rapport de har sluppet i dag.\n\n**\u2013 En analyse NVE har gjennomf\u00f8rt, viser at mer nedb\u00f8r vil gi \u00f8kt kraftproduksjon. Vi ser imidlertid ogs\u00e5 at mye vann vil m\u00e5tte slippes forbi kraftverkene, s\u00e5kalt flomtap. Kraftprodusentene p\u00e5 Vestlandet m\u00e5 ta hensyn til \u00f8kte temperaturer og mer nedb\u00f8r n\u00e5r de planlegger framtidens produksjonssystem, slik at vi utnytter tilsiget best mulig, sier Anne Vera Skrivarhaug, avdelingsdirekt\u00f8r i NVE.**\n\nDen nye NVE-rapporten \u00abVirkninger av klimaendringer p\u00e5 BKKs kraftproduksjon\u00bb viser at \u00f8kt nedb\u00f8r f\u00f8rer til \u00f8kt tilsig til kraftverkene utover i \u00e5rhundret. Vassdragene g\u00e5r fra \u00e5 ha en tydelig tilsigstopp i forbindelse med sn\u00f8smeltingen p\u00e5 v\u00e5ren, til \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre deler av tilsiget utover h\u00f8sten og vinteren mot slutten av \u00e5rhundret. Produksjons\u00f8kningen kommer dermed i de kaldeste periodene av \u00e5ret.\n\n**\u2013 Analysen indikerer at vi vil greie \u00e5 utnytte ganske mye av vannet, og mest der BKK har kraftmagasiner. Regulerte vassdrag kan ogs\u00e5 redusere skadevirkninger av \u00f8kte flommer som klimaendringene vil f\u00f8re med seg, fordi vann kan holdes igjen i magasinene og dempe flomtoppene, sier Erik Spildo, konstituert konserndirekt\u00f8r Produksjon i BKK.**\n\nUtfordringene med de \u00f8kte flomtapene er at kraftverkene ikke f\u00e5r utnyttet tilsiget, og store variasjoner gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 planlegge produksjonen.\n\n\u00d8kte temperaturer mot slutten av \u00e5rhundret f\u00f8rer til at sn\u00f8grensa flytter seg oppover, og sn\u00f8magasinet vil bli halvert. Sn\u00f8en vil komme stadig senere og smelte stadig tidligere ettersom temperaturene \u00f8ker. V\u00e5rflommene blir derfor mindre, og det vil bli mer regn p\u00e5 h\u00f8st og vinter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "788a04e9-25cc-4c7f-a5bf-fdd1866b78d9"}
+{"url": "https://www.lagerhaus.no/erbjudanden/rammer-3-for-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:07Z", "text": "# Rammer - 3 for 2\n\nHer finner du rammer og rammelister til alle bildene dine, postere og plakater. V\u00e5re rammer er produsert i tre med glass i ulike st\u00f8rrelser og kommer i svart, hvitt og natur. Vi har ogs\u00e5 rammer med passepartout som rammer inn motivene dine p\u00e5 en flott m\u00e5te.\n\nDet beste av alt \u2013 kj\u00f8p 3 basisrammer, men betal bare for 2. Den billigste f\u00e5r du p\u00e5 kj\u00f8pet\\!\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Kj\u00f8p rammene dine enkelt online.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f086b55-5eb9-4928-bfff-1eb70711efeb"}
+{"url": "https://ringmerkerne.blogspot.com/2013/08/mygglia-roverud-10082013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:14Z", "text": "\n\n### Mygglia, Roverud 10.08.2013\n\nSkiftende temperatur, litt lett regn i perioder. \n \nNett oppe i to perioder i l\u00f8pet av dagen, b\u00e5de 9 + 6 meter ved foringsplassen og 9 meter ved jernbanen. Lokkelyd p\u00e5 l\u00f8vsanger, gr\u00f8nnsisik og hagesanger ved jernbanenettet. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "675ffbab-b33d-4ccf-9bbc-f9ddb0c9a620"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_en-liten-verden-asa-hellberg-9788205471337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:17Z", "text": "| Forfatter: | \u00c5sa Hellberg |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015 |\n| Antall sider: | 317 |\n| Forlag: | Gyldendal |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | En liten v\u00e4rld |\n| Oversatt av: | Bj\u00f8rnson, Elisabeth |\n| ISBN/EAN: | 9788205471337 |\n| Kategori: | Romaner |\n\n##### Omtale En liten verden\n\n Verden ER liten, bare man t\u00f8r legge den for sine f\u00f8tter. \n \nHvis man mangler reisef\u00f8lge, s\u00e5 kan man jo bare f\u00f8lge etter noen som er p\u00e5 vei til Arlanda, tenker 70-\u00e5ringen Elsa, som ikke lenger vil sitte alene i leiligheten sin. I smug forf\u00f8lger hun tilfeldig utvalgte personer, og rekker \u00e5 komme seg til b\u00e5de V\u00e4ster\u00e5s og London f\u00f8r den virkelig store reisen st\u00e5r for d\u00f8ren. \nDen tidligere filmstjernen Isabella blir fremdeles gjenkjent p\u00e5 gaten. Som 50-\u00e5ring lurer hun p\u00e5 hva hun skal gj\u00f8re med resten av livet. Hennes fargerike venninne Carola i England er akkurat blitt single. Tvunget til \u00e5 finne p\u00e5 noe nytt begir Isabella og Carola seg ut p\u00e5 et eventyr p\u00e5 den engelske landsbygda. \nTilfeldigheter, eller kanskje det er skjebnen, f\u00f8rer Elsa og Isabella og Carola sammen, og de tre kvinnene f\u00e5r etter hvert stor betydning for hverandre p\u00e5 sine ulike eventyr. For verden er liten, bare man t\u00f8r \u00e5 legge den for sine f\u00f8tter ... \nEn liten verden er en fartsfylt, varm og humoristisk feelgoodroman om kj\u00e6rlighet, sex, vennskap og voksne mennesker som v\u00e5ger \u00e5 ta det store steget. \n## Krimklubben - spenningens mester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bf98872-eebb-4569-aea6-f6634a594500"}
+{"url": "https://www.sapatos.com/nude-of-scandinavia-millan-lav-sneakers-5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:30Z", "text": "Vi elsker denne Millan sneakeren fra Nude of Scandinavia. Her f\u00e5r du en knallfin sneakers i en lekker feminin rosa farge. I tillegg til \u00e5 se fin ut p\u00e5 foten s\u00e5 er denne ogs\u00e5 veldig behagelig \u00e5 g\u00e5 i.\u00a0 \nSt\u00f8rrelse: \nModellen er stor i st\u00f8rrelsen s\u00e5 her kan det v\u00e6re lurt \u00e5 g\u00e5 ned en st\u00f8rrelse.\n\n - Farger: Rosa\n - Varenummer: 42363D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08006e71-73fb-4fdd-a70f-24513ebcb4d5"}
+{"url": "https://beta.legeforeningen.no/foreningsledd/fagmed/norsk-ortopedisk-forening/fag/register/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:54Z", "text": "\n\n# Norsk ortopedisk forening\n\n# Register\n\n20\\. september 2018\n\nNasjonalt Register for Leddproteser\u00a0\u00a0ble etablert i 1987 av\u00a0Norsk ortopedisk forening\u00a0etter at det tidlig p\u00e5 1980-tallet ble avdekket bruk av d\u00e5rlige hofteproteser. Registeret ble utvidet til \u00e5 omfatte alle leddproteser fra 1994 og ble godkjent som nasjonalt medisinsk kvalitetsregister i 2009.\n\nI 2004 ble\u00a0Nasjonalt Korsb\u00e5ndregister\u00a0etablert og i 2005\u00a0Nasjonalt Hoftebruddregister.\u00a0\u00a0Begge registrene ble godkjent som nasjonale medisinske kvalitetsregistre i 2009.\u00a0\n\nI 2010 startet Nasjonalt Barnehofteregister med registrering av alle nye tilfeller av barnehoftelidelser og ble godkjent som nasjonalt medisinsk kvalitetsregister i 2015.\n\nI 2002 ble\u00a0Nasjonalt Register for Leddproteser\u00a0utnevnt til Nasjonalt kompetansesenter av Helse- og Omsorgsdepartementet (HOD). I 2010 endret HOD navnet til Nasjonal\u00a0kompetansetjeneste for leddproteser og hoftebrudd.\n\nNasjonalt Barnehofteregister\u00a0startet opp\u00a0 i 2010 med registrering av barnehoftesykdommene hofteleddsdysplasi, Calv\u00e9-Legg-Perthes (CLP) og Epifysiolysis capitis femoris (SCFE) og \u00c5pne og artroskopiske hofteoperasjoner (ikke protesekirurgi) i 2013.\u00a0\n\nDenne nasjonale tjenesten skal bygge opp og formidle kompetanse p\u00e5 leddproteser og hoftebrudd for \u00e5 \u00f8ke kvaliteten og kostnadseffektiviteten av behandlingen.\n\nKompetansetjenesten driver de nasjonale registrene for leddproteser og hoftebrudd. M\u00e5lsettingen med registrene er \u00e5 oppdage d\u00e5rlige proteser, sementer og operasjonsteknikker s\u00e5 tidlig som mulig, samt \u00e5 gi kunnskap om epidemiologi.\u00a0\u00a0Med \u00f8kt kompetanse i fagmilj\u00f8et og overv\u00e5king av effekten av implantater og operasjonsteknikker, forventes kvaliteten p\u00e5 behandlingen \u00e5 \u00f8ke. Fagmilj\u00f8et i Kompetansetjenesten driver ogs\u00e5 Nasjonalt Korsb\u00e5ndregister og Nasjonalt Barnehofteregister. Alle registrene har\u00a0Norsk ortopedisk forening\u00a0som faglig eier, mens driften er lagt til\u00a0Ortopedisk klinikk,\u00a0Haukeland universitetssjukehus.\u00a0Resultater kan finnes i v\u00e5r \u00e5rsrapport og p\u00e5 nasjonalt servicemilj\u00f8 for medisinske kvalitetsregistre sin nettside www.kvalitetsregistre.no\n\nDriften av registrene finansieres\u00a0\u00a0av\u00a0Helse Vest RHF\u00a0og\u00a0Helse Bergen HF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50ccf6e0-4644-4c6e-b7fc-052cf095d85f"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/na-ma-nye-tak-i-frankrike-dekkes-av-planter-eller-solcelle-panel/222524", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:01Z", "text": "\n\n# GR\u00d8NNE TAK\n\n## N\u00e5 m\u00e5 nye tak i Frankrike dekkes av planter eller solcelle-panel\n\n**Innf\u00f8rer nye krav.**\n\n - Jannicke Nilsen\n - Bygg\n - 20\\. mars 2015 - 08:35\n\nTakene p\u00e5 nye bygninger i kommersielle soner i Frankrike m\u00e5 enten v\u00e6re delvis kledd av planter eller solpanel.\n\nDet vedtok det franske parlamentet i g\u00e5r.\n\n**Gr\u00f8nne tak har en isolerende effekt, og bidrar til \u00e5 redusere energimengden som kreves for \u00e5 varme opp bygg vinterstid.**\n\nI tillegg avkj\u00f8rer det bygningene om sommeren.\n\n#### Lempet p\u00e5 kravene\n\nPlantene reduseres ogs\u00e5 problemet med avrenning, ettersom takene i en viss grad lagrer regnvann. Takene tilbyr et hjem for planter, fugler og mikroorganismer, og bidrar dermed til \u00e5 opprettholde biologisk mangfold i byene.\n\n**Opprinnelig \u00f8nsket milj\u00f8aktivister at parlamentet skulle g\u00e5 enda lenger, og innf\u00f8re krav om at samtlige nybygg m\u00e5tte kle hele takoverflaten i gr\u00f8nt eller med solceller.**\n\nRegjeringen overbeviste if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AFP \u00e5 g\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 redusere kravet til \u00e5 kun gjelde kommersielle bygg.\n\n#### Popul\u00e6rt\n\n**Kravet ble ogs\u00e5 gjort mindre krevende for bedrifter ved at bare deler av taket m\u00e5 v\u00e6re dekket med planter, og ved \u00e5 gi dem mulighet til \u00e5 velge \u00e5 kle deler av taket med solcelle-panel i stedet.**\n\nGr\u00f8nne tak er spesielt popul\u00e6rt i land som Tyskland og Australia.\n\nI 2009 vedtok Toronto i Canada en lov som p\u00e5byr b\u00e5de industribygg og bolighus \u00e5 anlegge gr\u00f8nne tak.\n\n**Dette kan bli Norges f\u00f8rste innend\u00f8rs skianlegg \u00a0**\n\n**Statoils nye signalbygg p\u00e5 Forus kan bli stoppet \u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "556a4211-7163-4eb8-81fe-f8f0b12e9152"}
+{"url": "https://kristinkoker.com/tag/rislapper-uten-melk-og-gluten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:58Z", "text": "\n\n# Stikkord: rislapper uten melk og gluten\n\n\n\n# Rislapper\n\nPosted on 6. desember 201316. februar 2018 by Kristin\n\n\n\n*Uten gluten, melk, mais, soya, hvete, kan lages uten sukker*\n\nI denne s\u00f8te desembertid er det mye nissegr\u00f8t i barnehager og p\u00e5 skoler. Vi som ikke t\u00e5ler kumelk m\u00e5 koke gr\u00f8t hjemme og sende med til slike anledninger. Gr\u00f8ten koker jeg p\u00e5 vanlig gr\u00f8tris, den langsomme varianten, etter oppskrift p\u00e5 pakka fors\u00e5vidt, og som v\u00e6ske bruker jeg rismelk og en halv boks kokosmelk, kokosmelk gj\u00f8r gr\u00f8ten fyldig og god. Gr\u00f8ten sender jeg med i en mat-termos, s\u00e5 holder den seg varm fram til servering. Gr\u00f8t som blir til overs er fin \u00e5 bruke i rislapper.\n\nHer er en omtrentlig oppskrift. Bare pr\u00f8v deg fram med det melet du har, det blir neppe helt feil.\n\n - 1 dyp tallerken kald risgr\u00f8t, eller et par dl. kokt ris\n - 2-3 egg\n - 2 dl glutenfritt mel, jeg bruker 1,5 dl brunrismel og 0,5 dl tapioka\n - 2-3 ss smelta melkefri margarin\u00a0eller olje\n - litt ekstra rismelk, 1-2 dl.\n - 1/2-1 ts kardemomme\n - 1 ts vanila vaniljesukker\n - 1 ss kokossukker eller annet s\u00f8tt\n - noen dr\u00e5per stevia, valgfritt\n - en klype salt\n - 1 ts bakepulver\n - ev. innholdet fra 2 kapsler melkesyrebakterier (culturelle)\\*\n\nBland alt som til en vaffelr\u00f8re. F\u00f8r du tar oppi bakepulveret m\u00e5 du bestemme om du skal steke lappene med en gang eller la r\u00f8ra st\u00e5 over natta. I s\u00e5 fall er det best \u00e5 vente med bakepulveret til rett f\u00f8r steking. Just\u00e9r v\u00e6skemengde og melmengde, det skal ligne p\u00e5 vaffelr\u00f8re.\u00a0Stek sm\u00e5 lapper p\u00e5 takke eller i t\u00f8rr stekepanne. Serveres med litt syltet\u00f8y eller frukt.\n\n\\*Jeg liker \u00e5 ha oppi litt probiotikapulver dersom jeg lar r\u00f8ra st\u00e5 over natta, da lar jeg den st\u00e5 i romtemperatur. Det gir en lett syrnet smak, som minner om smaken man f\u00e5r med surmelk.\n\n### Om Kristin\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n### Ja takk, send meg oppskrifter p\u00e5 mail (aldri spam\\!):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bda5ebcc-8c12-4f29-99c6-c529aaa73012"}
+{"url": "https://bobilenesservicekjede.no/nb/hva-tilbys/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:26Z", "text": "\n\n# Bobilverksted\n\nBobilenes servicekjede er en kjede av bobilverksteder i Norge med spesiell kompetanse p\u00e5 Fiat Ducato. Majoriteten av bobiler er bygget p\u00e5 dette chassis og gjennom solid kompetanse p\u00e5 b\u00e5de Fiat chassis og Fiat reservedeler har vi en ambisjon om \u00e5 gi deg som bobilkunde et trygt bilhold.\n\n\u00a0\n## Vi tilbyr\n\nBobilenes servicekjede vil i f\u00f8rste omgang kun tilby tjenester knyttet til bobilens chassis, drivverk og motor, og ikke til boenheten. Dette er fordi\u00a0boenhetene er sv\u00e6rt ulike og krever en annen kompetanse enn det kjeden i dag besitter. Tilbudet vil p\u00e5 sikt ogs\u00e5 kunne omfatte elementer knyttet til boenheten. Bobilenes servicekjede har et tett samarbeid med lokale bobilforhandlere og karosseriverksteder. Slik unng\u00e5r du som bobileier \u00e5 m\u00e5tte dra rundt til flere steder. Vi vil bist\u00e5 deg p\u00e5 ett sted\\!\n\n\u00a0\n### V\u00e5rt fokus\n\nBobilenes servicekjede vil tilby konkurransedyktige priser p\u00e5 service, reparasjoner og EU-kontroll. Kjeden vil tilby dekk, tilhengerfester, lasteutstyr, batterier, ekstralys, l\u00f8sninger innenfor underholdning og mer. Bobilenes servicekjede vil ha et ekstremt fokus p\u00e5 tilgjengelighet av kritiske reservedeler til din Fiat Ducato. Gjennom v\u00e5r deleleverand\u00f8r har vi som m\u00e5l \u00e5 fremskaffe de meste vanlige reservedelene innen 24 timer de fleste steder i Norge. Dette er fordi du som bobileier skal slippe \u00e5 ha bilen st\u00e5ende p\u00e5 verkstedet, men heller kunne nyte ferien din.\n\n\u00a0\n**Fyll ut skjema nedenfor for \u00e5 bli kontaktet av et av v\u00e5re verksteder.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "190b97d0-9798-495a-ae85-dc79a39868e3"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/se-dette-er-faktisk-mer-morsomt-enn-a-se-pa-landslaget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:55Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Se \u2013 dette er faktisk mer morsomt enn \u00e5 se p\u00e5 landslaget\\!\n\nTove stilte meg nettopp dette sp\u00f8rsm\u00e5let:\n\n\u2013 Hvorfor tar du bilde av en t\u00f8rkerull?\n\nJeg svarte:\n\n\u2013 Fordi jeg skal blogge at det er g\u00f8yere \u00e5 se p\u00e5 den enn p\u00e5 landslaget i fotball.\n\nEr du ikke enig?\n\n\n\nFor kveldens kamp mot Litauen var rett og slett en grusom aff\u00e6re.\n\nDet var liksom ikke noe som var bra.\n\nSelv straffen var helt utrolig elendig.\n\nMen likevel dro vi i land en seier og er dermed seedet slik at vi unng\u00e5r de store nasjonene i neste VM-kvalifisering.\n\nOg det er jo gjerne like greit, med tanke p\u00e5 at vi s\u00e5vidt klarte \u00e5 hale i land en 1-0-seier mot et reservepreget Litauen.\n\n### *Relatert*\n\nlandslaget\n\n7\\. juni 2011\n\n \n#### 2 Comments\n\n1. \n \n #### Lars\n \n 7. juni 2011 at 23:10 \n \n Elendig kamp. Men hvis du p\u00e5 forh\u00e5nd hadde valget mellom \u00e5 se 90 minutter p\u00e5 t\u00f8rkerullen eller p\u00e5 kampen, hva hadde du valgt?\n\n2. \n #### noname\n \n 8. juni 2011 at 02:11 \n \n Relativt interessant\u2026\n \n Tror vi har samme t\u00f8rkerullholder. Er toppen krokformet og kan l\u00f8snes for \u00e5 bytte t\u00f8rkerull? Er den kj\u00f8pt p\u00e5 Ikea?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc82451a-154e-4177-9484-d8f3a482c634"}
+{"url": "http://www.hundepoterblogg.no/tag/en-bra-leder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:09Z", "text": "\n\n# Stikkord: en bra leder\n\n## Dominans og underdanighet hos hunder\n\nEn hund kan f\u00f8des med anlegg for \u00e5 utvikle dominans. Da har den de mentale forutsetningene til \u00e5 bli en bra leder. En dominant hund er sjelden slem og sint. I stedet er den en stabil og et trygt individ som har gode egenskaper for \u00e5 gj\u00f8re nytte av andre individers samarbeidsvilje. P\u00e5 denne m\u00e5ten unng\u00e5r den un\u00f8dvendige konflikter.\n\nNoen hundeeiere tror at begrepet \u00e5 underordne seg, er det samme som \u00e5 v\u00e6re engstelig og redd for noen. For hunder er \u00e5 underordne seg det samme som \u00e5 samarbeide. De aksepterer rollefordelingen hvor et individ er arbeidsleder, og den/de andre trives med det forholdet. Unge og underdanige hunder tiltrekkes alltid av dominante individer, fordi de f\u00f8ler trygghet i deres n\u00e6rv\u00e6r. \u00c5 samarbeide er en forutsetning for individer som skal leve sammen. I en god relasjon er det alltid en som bestemmer og en eller flere som ikke bare aksepterer det, men som ogs\u00e5 trives med den fordelingen av sosial status.\n\nTispen er alltid den dominante i forhold til sine valper, selv om hun er underdanig sammen med andre hunder eller mennesker. I naturen er det slik at alle unge hunder viser underdanige signaler for voksne hunder.\n\n## ** \nN\u00e5r to hunder m\u00f8tes**\n\nN\u00e5r valper treffes og f\u00e5r leke med hverandre kan man ofte se hvordan de bytter p\u00e5 rollen som den som bestemmer. De kan m\u00e5le litt muskler en kort stund, men s\u00e5 er de lekekamerater igjen.\n\nOm derimot to unghunder m\u00f8tes, kan det oppst\u00e5 litt gruff \u2013 akkurat som \u00abJeg kommer ikke til \u00e5 gi meg\u00bb. Akkurat som ten\u00e5ringer skal de teste sine talenter og f\u00f8lelser p\u00e5 hverandre og ofte t\u00f8ye regler.\n\nN\u00e5r to voksne hunder m\u00f8tes er det helt annerledes. Om de treffes uten b\u00e5nd og uten sine eiere, bestemmer de ofte ganske raskt hvilken rolle de skal ha. Det skjer vanligvis mens de snuser p\u00e5 hverandre. Signaler sendes og tolkes direkte av mottakeren. Om signalene blir tolket riktig, avhenger av at de er klare og tydelige, samt \u00e6rlig ment.\n\nResultatet blir at enten g\u00e5r hundene hver sin vei, fordi de f\u00f8ler de ikke kommer til \u00e5 trives sammen. Eller s\u00e5 starter de en form for sosialt samv\u00e6r, hvor den ene har lederrollen og den andre underordner seg \u2013 og begge tjener p\u00e5 denne beslutningen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f8aea39-2cc2-429d-aca2-db1a8696247f"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/fodsel/fodselshistorier/vaginal-fodsel/skulle-ha-alt-av-smertestillende-men-rakk-bare-lystgass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:40Z", "text": "** Vaginal f\u00f8dsel \n\n\n\n\n# \u2013 Skulle ha alt av smertestillende, men rakk bare lystgass\n\nF\u00f8dselshistorie:\n\nJeg hadde grei lengde p\u00e5 riene, og grei styrke p\u00e5 dem, men de var litt sjeldne. Likevel viste det seg at hver rie gjorde stor fremgang. Illustrasjonsfoto: iStock\n\nOppstarten til f\u00f8dselen var lang og slitsom. Men da jeg f\u00f8rst kom i aktiv f\u00f8dsel, gikk det fort. Jeg vil kalle det en dr\u00f8mmef\u00f8dsel.\n\n*Publisert: 31. juli 2018*\n\nMin historie starter en tirsdag. Jeg var i god form, joda, jeg gikk sakte, ryggen var vond, sterkt nedpress og jeg hadde f\u00f8lt meg mindre. Men etter sterk svangerskapskvalme som gjorde at jeg gikk ned 15 kilo f\u00f8rste halvdel av svangerskapet, var det en dr\u00f8m \u00e5 g\u00e5 gravid. S\u00e5 inns\u00e5 jeg at jeg ikke hadde kjent bevegelse. Jeg spiste sjokolade og la meg ned, en time gikk og fortsatt ingenting. Drakk ett glass iskald saft (med sukker) \u2013 fortsatt ingenting\\! Utover natten kunne jeg kjenne med h\u00e5nden, men ikke noe \u00abinni\u00bb, og mye mindre enn normalt. Fire om natta ga jeg opp og ringte f\u00f8den. De trodde ikke det var noe, men de ville jeg skulle komme inn. Etter midnatt var jeg 39+1 og mindre bevegelse tok de seri\u00f8st\\! Kontroll klokken halv ni. Ingen sjans at jeg fikk sove.\n\n\n\n##### Kjenn liv \u2013 s\u00e5 viktige er bevegelsene fra babyen i magen\n\n**Fikk ultralyd** \nDa jeg kom inn m\u00f8tte jeg en koselig jordmor og fikk pr\u00f8ve CTG for f\u00f8rste gang. Baby sov, og etter en stund pr\u00f8vde jordmor \u00e5 vekke den. Dyttet og knuffet p\u00e5 magen, og det fungerte\\! Dessverre merket jeg fortsatt ikke bevegelser, og derfor ville de at jeg skulle ta ultralyd. Jeg kunne se bevegelsene, bare ikke f\u00f8le dem.\n\n**Skulle f\u00e5 ny ultralyd om en time** \nUltralyden s\u00e5 alt bra ut, med unntak av at m\u00e5ten babyen var plassert i magen p\u00e5 gjorde at man ikke kunne se pustebevegelser. Fostervannet var bra, og ble for f\u00f8rste gang estimert til \u00e5 v\u00e6re litt mindre enn snittet. Fikk beskjed om at det ofte ble lavere estimat n\u00e5r fostre l\u00e5 slik det var n\u00e5. Hun ville derfor at jeg skulle g\u00e5 i en time, s\u00e5 f\u00e5 ny ultralyd. Tenkte at n\u00e5 kunne mannen f\u00e5 dra hjem, s\u00e5 spennende var ikke dette. Pappa kj\u00f8rte oss til en butikk nedi bakken, og s\u00e5 gikk jeg derifra og mannen ble kj\u00f8rt hjem. I tillegg ordnet jeg meg sjokolademelk og solskinnsbolle \u2013 sukker for at baby skulle sprelle\\!\n\n**Endelig kjente jeg et spark** \nNy ultralyd, men babyen l\u00e5 fortsatt med ryggen til. Derfor m\u00e5tte jeg ta ny CTG. Merket ingenting, men alt var fortsatt fint. Dessuten s\u00e5 vi jo at det var bevegelse, magen flyttet seg. Men det var ikke bra nok i slike tilfeller, jeg m\u00e5tte kjenne det \u00abinnenfra\u00bb for at det skulle telle. Jordmor tok til slutt \u00e5 sjekket meg, og mens fingrene var inni og hun t\u00f8yde litt merket jeg ett spark\\! Hurra\\! Dessuten var det bare en cm igjen p\u00e5 livmorhalsen. I uke 34 var den p\u00e5 4 1/2 cm, s\u00e5 her hadde det skjedd ting\\! Jordmor kunne ikke si noe om det ville v\u00e6re noen dager eller uker, men det var i det minste tydelig at nedpresset jeg kjente hadde gjort noe jobb.\n\n**Begynte \u00e5 f\u00e5 skikkelige smerter** \nVel hjemme og godt beroliget var nedpresset verre. Det startet \u00e5 gj\u00f8re veldig vondt. Jeg orket ikke gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 ligge og synes synd p\u00e5 meg selv, iblant ble det skikkelige tak og jeg ville bare gr\u00e5te. Natten kom, og den ble nok en gang s\u00f8vnl\u00f8s. Ikke p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 bevegelse \u2013 den var godt tilbake, men p\u00e5 grunn av smertene som kom. Jeg orket ikke h\u00f8re p\u00e5 lydbok eller noe, s\u00e5 vondt var det. Mannen installerte rieteller og startet \u00e5 notere n\u00e5r jeg fikk s\u00e5 vondt at alt jeg gjorde var \u00e5 puste og ynke meg.\n\n##### Modningstegn f\u00f8r f\u00f8dselen\n\n\n\n##### Stripping og t\u00f8ying \u2013 er det vits?\n\n**Kontaktet f\u00f8den** \nEtter en stund krevde han at vi ringte f\u00f8den. De mente det h\u00f8rtes veldig tidlig ut, men jeg kunne gjerne komme inn for en sjekk om jeg \u00f8nsket det. Bare ringe om det ble verre, s\u00e5 kunne jeg komme. P\u00e5 en halvtime fikk jeg fire, fem nye tak. Og det var s\u00e5 vondt. Dusj, ingenting hjalp. S\u00e5 jeg ringte inn. De hadde det litt travelt, s\u00e5 de sa kom, men bruk gjerne litt tid p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re deg klar. S\u00e5 jeg hoppet (hah, som om man kan det s\u00e5 sent i svangerskapet\\!) i dusjen og pr\u00f8vde \u00e5 slappe av. I tillegg tok vi magebilde, s\u00e5nn bare i tilfelle. Rundt 18:00 kom vi inn p\u00e5 f\u00f8den. Ny CTG\\! Jeg hadde rier, men ikke regelmessige nok. S\u00e5 da skulle hun sjekke om jeg hadde \u00e5pning, n\u00e5 var livmorhalsen flat \u2013 det vil si n\u00e5 var det mormunn. Hun strippet meg, til cirka 2 cm. S\u00e5 skulle jeg pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 litt og komme tilbake om to timer.\n\n**Kom i aktiv f\u00f8dsel** \nVi gikk til n\u00e6rmeste bensinstasjon, 350 meter unna sykehuset. Det tok nesten tre kvarter. Jeg greide knapt \u00e5 g\u00e5, og fikk konstant en ny rie. Inne p\u00e5 bensinstasjonen greide jeg knapt la v\u00e6re \u00e5 gr\u00e5te, og det var helt sykt f\u00e6lt. Dessuten m\u00e5tte jeg tisse. Og der ble det ett lite blodblad\\! Ringte f\u00f8den, og sa at jeg m\u00e5tte opp igjen n\u00e5, dette greide jeg ikke. Ny CTG og deretter sjekket de \u00e5pning. To timer etter 0 cm var jeg n\u00e5 4 cm \u2013 som betyr aktiv f\u00f8dsel\\! Jeg ble lagt inn p\u00e5 f\u00f8destuen, og stod en evighet i dusjen og pr\u00f8vde \u00e5 bevege meg mest mulig. Men det var ikke lett, med smertene jeg hadde.\n\n\n\n##### Slik m\u00e5ler jordmor \u00e5pningen\n\n**Lang tid uten s\u00f8vn** \nVi har n\u00e5 kommet til fredag, en uke f\u00f8r termindato. Midnatt og ny jordmor. Hun mente jeg fortsatt var 4 cm. Da knakk jeg sammen, kunne jeg f\u00e5 sove? Jeg hadde ikke sovet de siste to nettene. S\u00e5 vi ble flyttet over p\u00e5 barsel. Spurte om jeg kunne f\u00e5 noe for smertene. Fikk en paracet, varmeflaske og til slutt, etter sp\u00f8rsm\u00e5l om mer, en innsovningstablett. Men jeg fikk ikke sove, stod i dusjen et par timer. Gr\u00e5t og hadde det f\u00e6lt. Rundt halv ni kom ny jordmor inn.\n\n**Vannet gikk** \nDet var samme jordmor som jeg hadde dratt til da jeg ikke merket bevegelse\\! Jeg ble s\u00e5 glad da jeg s\u00e5 henne. For henne stolte jeg p\u00e5, hun f\u00f8lte jeg meg trygg med. Ny CTG\\! Hun sjekket meg, og sa jeg var 3-4 cm, hun var litt strengere p\u00e5 det enn mange andre sa hun. S\u00e5 teknisk sett hadde jeg ikke v\u00e6rt i aktiv f\u00f8dsel enn\u00e5, \u00abbare\u00bb latensfasen. Fikk forklart at fosterhinna var hel og fin, og det var bra for hodet var ikke helt rett plassert. Den skulle gjerne v\u00e6re hel en stund til, da ble ting enklere. Hun spurte deretter om hun kunne kjenne mens jeg hadde en rie, og det sa jeg ja til. Da sprakk hinna.\n\nVannet gikk, som man sier.\n\n##### Alt du trenger \u00e5 vite om vannavgang\n\n**Ble utrolig kvalm** \nN\u00e5 var jeg uten tvil i aktiv f\u00f8dsel, og hadde en \u00e5pning p\u00e5 5 cm. Halvveis\\! Ny CTG. Men jeg ble s\u00e5 kvalm, s\u00e5 utrolig kvalm. Og jeg var s\u00e5 sliten. Pr\u00f8vde \u00e5 plinge p\u00e5 for at hun skulle komme s\u00e5 jeg kunne f\u00e5 av beltene, men den fungerte ikke. Mannen trodde jeg ikke hadde trykket, s\u00e5 han pr\u00f8vde ogs\u00e5, men nei, den fungerte faktisk ikke. Til slutt rev jeg av meg og l\u00f8p p\u00e5 do og spydde galle, hallo flashback fra starten av svangerskapet\\! Hadde jo spist 1/8 av grandiosa dagen f\u00f8r, og det var alt jeg hadde f\u00e5tt i meg. Dagen f\u00f8r der ogs\u00e5 ble det ogs\u00e5 lite mat.\n\nJordmor kom inn, og jeg skulle bli flyttet over p\u00e5 f\u00f8destuen nok en gang. De ville n\u00e5 sette elektrode p\u00e5 hodet til baby, for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hjertelyden p\u00e5 den m\u00e5ten. Men den fungerte ikke?\\! S\u00e5 hun m\u00e5tte sette p\u00e5 enda en, fikk da vite at her var det h\u00e5r p\u00e5 hodet. Den fungerte heller ikke, og n\u00e5 startet jeg \u00e5 bli lei av at de rotet i meg der nede. Viste seg at det var litt tett p\u00e5 utstyret, s\u00e5 litt vann og det fungerte. Fikk beskjed om at jeg gjerne m\u00e5tte g\u00e5 rundt og bevege meg, da ville det g\u00e5 fortere. Men jeg orket ikke, det var s\u00e5 vondt.\n\nM\u00e5tte plutselig tisse, og fikk lov til det. Det tok sin tid, b\u00e5de \u00e5 komme frem, f\u00e5 tisset, t\u00f8rke meg og komme tilbake. Ble tvunget i saft for \u00e5 f\u00e5 i meg energi, som nevnt hadde jeg jo knapt spist og drukket de siste d\u00f8gna. Kastet opp. Ble spurt om jeg kunne ligge p\u00e5 siden med beinet utenfor, for \u00e5 hjelpe Minsten med \u00e5 f\u00e5 plassert hodet mer riktig. Fikk i tillegg druesukker for \u00e5 hjelpe til med energien. Men pauserommet var ved siden av, og de stekte vafler. Spydde gjentatte ganger. P\u00e5 dette tidspunktet koblet jeg ut. Det hadde g\u00e5tt litt over to timer siden vannet gikk, og litt over en time siden jeg startet med lystgass. Men f\u00f8rst n\u00e5 skj\u00f8nte jeg hvordan det fungerte. Jeg ble snudd p\u00e5 alle fire. Og jeg fikk pressetrang. Jordmor sa jeg hadde 8 cm \u00e5pning, bare to igjen til full \u00e5pning\\! Men jeg m\u00e5tte presse.\n\nS\u00e5 press da, jeg skal hjelpe til\\!\n\n**Absurd opplevelse** \nJeg h\u00f8rte jordmor og mannen snakke sammen, jeg merket at jeg skrek og br\u00f8lte. Men jeg var ikke der, jeg var bare en tilskuer. Det gjorde vondt, men ikke. Hele opplevelsen var absurd. Jeg ble spurt om jeg kunne ligge p\u00e5 ryggen litt og hjelpe baby med \u00e5 komme rett plassert med hodet. N\u00e5 skulle jeg starte \u00e5 presse\\! Jeg fikk i ettertid vite at da hadde jeg skreket \u00abStarte \u00e5 presse? Hva tror du jeg har drevet med da?\u00bb, noe som alle til stede hadde ledd godt av. Derifra gikk det fort. Jordmor m\u00e5tte holde igjen hodet under en rie for \u00e5 unng\u00e5 store rifter. Jeg var tilbake i kroppen, og jeg kjente det svei. Kjente riftene komme p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. Jeg ble spurt om jeg ville kjenne p\u00e5 hodet, s\u00e5 klart\\! Neste gang jeg ble spurt br\u00f8lte jeg et sinna nei.\n\nS\u00e5 kjente jeg at presset ble mindre nedentil, og jeg kjente det sparke fra inni meg.\n\nFra vannet gikk og jeg var p\u00e5 4 cm til jeg fikk verdens skj\u00f8nneste skapning p\u00e5 brystet gikk det under 3 1/2 time. Rundt 20 minutter med aktiv pressing. Det ble b\u00e5de grad 1 og grad 2 rifter, hele veien opp til klitoris. De ville ikke telle stingene en gang, men det tok nesten en time \u00e5 sy.\n\nJeg som skulle ha epidural og det som var av smertestillende, rakk bare lystgass. Jeg hadde grei lengde p\u00e5 riene, og grei styrke, men de var litt sjeldne. Det viste seg at hver rie gjorde stor fremgang.\n\n\n\n##### Du kan forebygge rifter\\!\n\n**Gutt eller jente?** \nVi hadde valgt \u00e5 ikke vite kj\u00f8nn, og da baby ble l\u00f8ftet opp til meg s\u00e5 jeg to baller og en penis. Eller.. nei, den var jo veldig lang? Det var navlestrengen.. da m\u00e5tte jo det v\u00e6re to hovne kj\u00f8nnslepper? Det er ei jente\\!\n\nFerdig sydd pr\u00f8vde jeg \u00e5 g\u00e5 fra senga, jeg var i god form. Men det fikk jeg ikke lov til. Heldigvis fikk jeg lov \u00e5 g\u00e5 til middagen to timer etter. For n\u00e5, n\u00e5 var jeg skrubbsulten. N\u00e5 kunne jeg endelig spise.\n\nFor meg var det en dr\u00f8mmef\u00f8dsel.\n\n### Halvparten s\u00e5 mange f\u00e5r alvorlige rifter\n\n\n\n### Ingen trodde jeg var i f\u00f8dsel\n\n\n\n### Etter flere kvelder med maserier startet endelig f\u00f8dselen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edfdb600-d0af-48db-bacf-96fae6a42b78"}
+{"url": "https://www.bheart.no/vare-prosjekter-internasjonalt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00313.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:21Z", "text": " - \n - \n - \n You are not alone. You are not forgotten.\n - \n You are not alone. You are not forgotten\n - \n You are not alone. You are not forgotten.\n - \n\nBrave Hearts hovedinnsats er i Meheba Refugee Settlement, nord i Zambia. Der bor det ca 18.000 flyktninger fra forskjellig afrikanske land. Brave Heart har et team p\u00e5 53 ansatte i leiren, og driver et omfattende arbeid.\n\n**Fadderprogram \u2013** Helt fra stiftelsen av Brave Heart i 2011, har fadderprogrammet v\u00e6rt en sentral del av arbeidet v\u00e5rt. \u00c5 gi mulighet til skolegang til barn og unge, er en viktig og konkret m\u00e5te \u00e5 gi h\u00e5p og fremtid til enkeltmennesker. Det b\u00e5de beskytter dem fra \u00e5 bli giftet bort tidlig eller bli rekrutert inn i kriminelle milj\u00f8, osv, og det gir dem en reel mulighet til \u00e5 bygge en bedre fremdig med utdannelse og mulighetene det gir. Brave Heart har ved starten p\u00e5 2018 ca 300 barn og unge p\u00e5 skole gjennom fadderprogrammet. For \u00e5 bli fadder \u2013 klikk her\\!\n\n**Hope Clinic** \u2013 siden 2016 har Brave Heart drevet d\u00f8gn\u00e5pne Hope Clinic i block G \u2013 lengst inne i Meheba. Vi har samarbeidsavtale med zambiske helsemyndigheter og behandler tusenvis av pasienter hvert \u00e5r. Med b\u00e5de f\u00f8deavdeling, sengepost, barnepost, poliklinikk, mor-barn-klinikk, ern\u00e6ringsstasjon, lab, apotek, ambulanse (forh\u00e5pentligvis snart p\u00e5 plass igjen), m.m., er det den mest veldrevne klinikken i omr\u00e5det og pasienter kommer langveisfra for \u00e5 f\u00e5 behandling. Klinikken ledes av v\u00e5r erfarne zambiske jordmor, Mama Milika. Leger og annet helsepersonell fra Norge og andre land drar p\u00e5 frivillig basis og st\u00f8tter v\u00e5re lokalt ansatte.\n\n**Fred og forsoningsundervisning** \u2013 Helt fra starten av Brave Heart har ogs\u00e5 freds- og forsoningsundervisning og traumebearbeiding v\u00e6rt en sentral del av arbeidet v\u00e5rt. De fleste flyktninger har opplevd forferdelige ting som de b\u00e6rer med seg i kroppen og hjertet. \u00c5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 forst\u00e5 seg selv og sine traumer og f\u00e5 hjelp til hvordan bearbeide det, leve med det og hjelpe seg selv er helt sentralt for \u00e5 komme videre mot en bedre fremtid. Mange, mange forteller om hvordan livet snudde etter at de fikk v\u00e6re med p\u00e5 kursene og oppf\u00f8lgingen til Brave Heart.\n\n**Mikrofinans** \u2013 Det startet med regelmessig grunderskole for kvinner med sm\u00e5 oppstartsl\u00e5n til \u00e5 komme igang med egen bedrift. Dette prosjektet har n\u00e5 utviklet seg til \u00e5 ogs\u00e5 inkludere kyllingproduksjon, moringa-plantasje, gr\u00f8nnsakshager, mm. \u00d8nsket er at disse prosjektene skal generere mer og mer inntekt til Brave Heart Meheba.\n\n**Barnehjem** \u2013 Fra 2015 har Brave Heart hatt omsorgen for noen barn som ikke har hatt andre til \u00e5 ta vare p\u00e5 dem. Da vi hadde gjort alt vi kunne over tid for \u00e5 st\u00f8tte familien eller slektningene, men s\u00e5 at barna fortsatt led, ble det tid for \u00e5 si at vi kunne overta omsorgen for dem. Det er ved begynnelsen av 2018 \u00e5tte nydelige barn p\u00e5 barnehjemmet v\u00e5rt. Frem til v\u00e5ren 2018 l\u00e5ner vi hus hos de katolske s\u00f8strene i leiren. I oktober 2017 begynte byggingen av v\u00e5rt eget hus, rett ved siden av klinikken v\u00e5r: **Pure Hope Childrens Home**\\! Med dedikerte st\u00f8ttepartnere som Pure Norwegian Salmon og Bedehuskirken p\u00e5 Bryne tar et nytt hjem form i Meheba. Et sted med masse tro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet\\!\n\n\u00a0\n**UGANDA \nBrave Heart har fra 2013-2017 hatt arbeid i Kampala og Rwamwanja flyktningeleir nord i Uganda der flykntinger som har overlevd angrep og vold fra rebellgrupper og andre i DR Kongo lever under sv\u00e6rt fattige forhold. Gjennom pastorkonferanser, kvinnekonferanser og Nights of Hope to ganger i \u00e5ret har vi gitt traumehjelp og undervisning i entrepeneurskap, konfliktl\u00f8sning og misjon.\n\nFra 2018 vil arbeidet f\u00f8rst og fremst v\u00e6re knyttet til oppf\u00f8lging av en kvinnegruppe\u00a0 i Rwamwanja med traumebearbeiding og entrepeneurskap.\n\n\u00a0\n**IRAK**\n\nFra 2015 til begynnelsen av 2018 drev Brave Heart et\u00a0 dagsenter i Dohuk i Nord-Irak som tok imot yazidi kvinner og barn med tilbud om traumehjelp. Prosjektet forvandlet livet til mange kvinner og barn etter umenneskelige lidelser som sexslaver hos IS. Med stor omsorg og profesjonell behandling godkjent av kurdiske helsemyndigheter ble arbeidet til teamet v\u00e5rt der lagt merke til. Sina Saltbones og Gry Tangstad mottok blant annet pris fra \"Norske helter\" for arbeidet i 2016. I begynnelsen av 2018 m\u00e5tte Brave Heart desverre legge ned dette arbeidet p\u00e5 grunn av manglende \u00f8konomisk st\u00f8tte, tross stort engasjement, medieomtale, priser og gode resultat. Det var med tungt hjerte styret tok den avgj\u00f8relsen.\n\n\u00a0\nBrave Hearts hovedkontor ligger i Kristiansand, hvor ogs\u00e5 Brave Heart Center ligger med aktiviteter og tiltak for flyktninger, asyls\u00f8kere og andre som \u00f8nsker et \"godhets-sted\" \u00e5 komme til. Vi tilbyr SPA for slitne flyktningkvinner, har fysisk trening og traumehjelp, samt norskundervisning, gratis utedeling av br\u00f8d, en liten bruktbutikk, og p\u00e5 s\u00f8ndager har vi gratis middag og gudstjeneste p\u00e5 engelsk samme sted. (se ukeprogram under Om oss \u2013 v\u00e5re prosjekter i Norge)\n\nI Trondheim har vi ogs\u00e5 et SPA for flyktninger.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc2784b-b976-42d3-91f1-c2e4469f1bf9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/brenn-fett-med-fet-mat/64575836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:04Z", "text": "\n\n# Brenn fett med fet mat\n\nFett og forbrenning passer sammen som h\u00e5nd i hanske.\n\n2\\. august 2010 kl. 11.44\n\n Anders Rasch Cathrine Barland Jensen \n\nJo mindre fett i maten, desto bedre, tenker mange. Men tro det eller ei, fett er bra for deg - og det kan faktisk sette turbofart p\u00e5 forbrenningen.\n\n**Der karbohydrater skrur av fettforbrenningen i kroppen, skrur fett p\u00e5 forbrenningen.**\n\nDessuten er det jo ogs\u00e5 ofte fettet som setter smak p\u00e5 maten. Men hva slags fett du f\u00e5r i deg, er ikke likegyldig. Heller ikke hvor mye du spiser.\n\n**Les ogs\u00e5:** Ned i vekt med suppekur\n\nDe fleste matvarer inneholder en blanding av ulike typer fett, b\u00e5de mettet, enumettet og flerumettet.\n\n**Kaster du et blikk p\u00e5 ingredienslisten, kan du se om det er mest av mettet fett eller umettet fett. Produkter der det er mest mettet fett er ikke spesielt bra for deg.**\n\n\\- Kroppen lager de fleste fettsyrene den trenger selv, men det er noen typer fett vi mennesker m\u00e5 ha tilf\u00f8rt gjennom kosten, sier ern\u00e6ringsfysiolog Cathrine Borchsenius.\n\n**Les ogs\u00e5:** Sjekk om soyamaten er sunn\n\nEssensielt fett Disse s\u00e5kalt essensielle fettsyrene er de umettede omega-3 og omega-6 fettsyrene.\n\nF\u00e5r vi for lite av dette essensielle fettet, kan vi f\u00e5 mangelsykdommer som hudforandringer, nerveforstyrrelser, veksthemming (hos barn) og skade p\u00e5 \u00f8ynene.\n\n**- Det essensielle omega-3 fettet er spesielt bra. Dette f\u00e5r mange av oss imidlertid for lite av. For \u00e5 f\u00e5 i deg det supersunne omega-3-fettet, kan du spise fet fisk, forklarer Borchsenius.**\n\nDessuten finner du det i valn\u00f8tter og rapsolje.\n\n**Les ogs\u00e5:** Det sunneste grillkj\u00f8ttet\n\nKroppens energilager Fettet som lagres p\u00e5 kroppen din er faktisk hensiktsmessig. Blant annet er det ditt viktigste energilager. Dessuten tjener det som isolering og s\u00f8rger for at du klarer \u00e5 holde kroppstemperaturen oppe ved lave temperaturer.\n\n**Fettvevet rundt de indre organene beskytter mot st\u00f8t og slag.**\n\nOg umettet fett kan ogs\u00e5 redusere risikoen for at du rammes av hjerte- og karsykdommer.\n\nSunt og usunt fett - Umettet fett (enumettet og flerumettet) kommer fra planteriket og er det vi kaller for sunt fett. Du finner det blant annet i planteoljer, n\u00f8tter, avokado, oliven, fr\u00f8 og fisk.\n\nDet mettede fettet du f\u00e5r fra kj\u00f8tt og melkeprodukter er s\u00e5kalt usunt fett. Det samme gjelder transfett. Spiser du mindre mettet fett og mer umettet fett, vil det ha en gunstig effekt p\u00e5 kolesterolniv\u00e5et i blodet ditt.\n\n**- De st\u00f8rste kildene til mettet fett er meieriprodukter og kj\u00f8tt. Men det er ikke n\u00f8dvendigvis lurt \u00e5 kutte ned p\u00e5 disse matvarene, for da g\u00e5r du samtidig glipp av viktige vitaminer og mineraler. Dessuten er kj\u00f8tt og melkeprodukter proteinrik mat, og du trenger proteiner for \u00e5 bygge muskler og for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 holde en stabil vekt,** sier Borchsenius.\n\nViktig energikilde for deg som trener Anbefalingene er at kun ti prosent av energien du inntar skal komme fra mettet fett.\n\n*- Hvorfor er det viktig \u00e5 spise mye fett n\u00e5r man trener?*\n\n**- Fett inneholder dobbelt s\u00e5 mye kalorier som karbohydrater og protein. Derfor f\u00e5r du lett i deg de kaloriene du trenger n\u00e5r du spiser fett.**\n\nEn som trenger mye energi, for eksempel en idrettsut\u00f8ver, vil ikke kunne klare \u00e5 f\u00e5 i seg nok energi uten \u00e5 spise fett.\n\nFett gj\u00f8r mett Riktig mat kan sette fart p\u00e5 forbrenningen. Ved \u00e5 bytte energikilde fra hovedsakelig \u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 karbohydrater (ris, pasta, br\u00f8d), til mer fettbasert mat (n\u00f8tter, rent kj\u00f8tt, oljer, avokado, fet fisk) vil fettforbrenningen \u00f8ke uten at du trenger \u00e5 g\u00e5 sulten.\n\n**- En del slankekurer, for eksempel Atkins, baserer seg p\u00e5 kosthold som inneholder en stor andel fett og protein og lite karbohydrater. Mange har gode resultater med slike kurer. En av grunnene til dette er at protein metter godt, slik at selv om man f\u00e5r i seg en del fett og protein, vil man totalt sett ikke f\u00e5 i seg s\u00e5 mye kalorier.**\n\n\\- En annen grunn er at n\u00e5r man kutter ned p\u00e5 raske karbohydrater, vil dette i seg selv v\u00e6re positivt for utskillelse av insulin, blodsukker og vekt, forteller Borchsenius.\n\nStabiliserer blodsukkeret - Et kosthold med mye fett, rikelig med protein og lite karbohydrater holder blodsukkeret stabilt og stimulerer kroppens fettforbrenning, sier den svenske legen Annika Dahlqvist til VG.no.\n\n\\- Jeg mener fett er sv\u00e6rt viktig for helsen, og da mener jeg naturlig mettet, enumettet og flerumettet fett, b\u00e5de animalsk og vegetabilsk. Fett er ideelt for oss som mat og som byggemateriale i kroppen. Det er ogs\u00e5 en utmerket energikilde. Jeg mener det er en myte at mettet fett tetter til blod\u00e5rene og f\u00f8rer til hjerteinfarkt, sier Dahlqvist og understreker overfor avisen at dette gjelder naturlig fett, ikke kunstig framstilt fett som for eksempel margarin.\n\n\u00abFrikjent\u00bb av helsetilsynet **Etter at Dahlqvist i 2005 begynte \u00e5 anbefale dette kostholdet til sine pasienter anmeldte to diettetikere henne til Socialstyrelsen, det svenske helsetilsynet.**\n\nDa Socialstyrelsen hadde vurdert klagen p\u00e5 henne i tre \u00e5r, kom de i januar 2008 med en uttalelse, der det heter at de vurderer at *\u00abdr. Dahlqvists anbefalinger av et karbohydrat-fattig kosthold til pasienter med overvekt og type 2-diabetes i dag kan ansees \u00e5 v\u00e6re vitenskaplig og forenlig med utpr\u00f8vet erfaring\u00bb.*\n\n**Les ogs\u00e5:** Bli slank med en spiseskje eddik\n\nKontroversielt - Bruk av karbohydratreduserte dietter er kontroversielt, men det foreligger n\u00e5 flere studier som viser fordelene ved et redusert inntak av karbohydrater for personer med insulinresistens, fedme og type 2-diabetes, har doktor Sofie Hexeberg tidligere sagt til Klikk.no.\n\n**Hexeberg er legen som hjalp Solveig-Elise Hansen \u00e5 ta av 170 kilo med lavkarbo-diett.**\n\n\\- Karbohydrater gir blodsukkerstigning, noe kroppen kan bli syk av. Diabetes og hjerte- og karsykdommer skyldes i hovedsak for h\u00f8yt inntak av sukker/stivelse, ikke av fett, sier Dag Viljen Poleszynski, ern\u00e6ringsfysiolog og dr.philos til ukebladet Hjemmet.\n\n\\- Dette er ikke mine teorier, men fysiologisk vitenskap. Enhver som leser l\u00e6reb\u00f8ker i fysiologi og biokjemi, vil se at det er godt dokumentert.\n\n\nGenetisk forskjellige - I to og en halv millioner \u00e5r har mennesker levd p\u00e5 kj\u00f8tt, fisk, fugl, r\u00f8tter, frukter og b\u00e6r. At dyrefett plutselig skal ha blitt farlig for oss, er en merkelig p\u00e5stand, sier Poleszynski.\n\n**- I stedet for \u00e5 telle kalorier, b\u00f8r du tenke p\u00e5 hvordan maten p\u00e5virker insulin. Jo mer insulin du utskiller, dess mer legger du p\u00e5 deg fordi fettforbrenningen blir d\u00e5rlig sier kostholdsveileder Kenn Hallstensen til Hjemmet.**\n\n\\- Mennesker er genetisk forskjellige, og mengden karbohydrater en kan spise varierer fra individ til individ. Noen har ikke evne til \u00e5 legge p\u00e5 seg mens andre legger p\u00e5 seg veldig lett. Anbefalingen fra Nasjonalt r\u00e5d for ern\u00e6ring, om at 45-60 prosent av energien b\u00f8r komme fra karbohydrater, passer ikke for alle. Det blir som at en optiker skulle skrive ut briller med synsstyrke minus 1 til alle som er n\u00e6rsynt, sier Sofie Hexeberg til Klikk.no.\n\nG\u00e5 til spesialist Hvem som helst b\u00f8r ikke redusere karbohydratinntaket til 20 gram dagen. Da kan det v\u00e6re greit \u00e5 g\u00e5 til en behandler som har kunnskap om dette.\n\n\\- Det tar noen dager til uker f\u00f8r du blir en god fettbrenner, og i mellomtiden kan du oppleve bivirkninger som tr\u00f8tthet, slapphet og abstinenser, sier Hexeberg.\n\n\n\n##### Nei-fett\n\n**Mettet fett** blir ogs\u00e5 kalt det usunne fettet. Men dette fettet har ogs\u00e5 gode egenskaper, som for eksempel \u00e5 tilf\u00f8re mye energi - her gjelder det \u00e5 finne en sunn balanse og innta moderate mengder mettet fett.\n\nFor stort inntak av mettet fett \u00f8ker kroppens produksjon av kolesterol, som igjen kan f\u00f8re til hjerte- og karsykdom. Man har ogs\u00e5 sett en sammenheng mellom h\u00f8yt inntak av mettet fett og brystkreft hos kvinner, prostatakreft hos menn og ogs\u00e5 tykktarmkreft.\n\nDe vanligste kildene til mettet animalsk fett er sm\u00f8r, r\u00f8mme, melk, fete oster, p\u00f8lser, farseprodukter, kj\u00f8ttdeigbaserte produkter og sjokolade, fl\u00f8teis, kjeks, kaker og snacks.\n\n##### Fy-fett\n\n**Transfett** er regnet som mer helseskadelig enn vanlig fett og forstyrrer balansen mellom det gode og det d\u00e5rlige kolesterolet i blodet. St\u00f8rre mengder transfett kan ogs\u00e5 f\u00f8re til astma, allergier, psoriasis, leddgikt og fibromyalgi.\n\nTransfett omtales som \u00abherdet eller delvis herdet vegetabilsk fett\u00bb, og matvarer med lang holdbarhetstid inneholder ofte transfett, for eksempel kjeks, industriprodusert br\u00f8d, kaker og friterte matvarer, og saus og supper p\u00e5 pose.\n\n## Slik unng\u00e5r du transfett:\n\nUnng\u00e5 \u00e5 steke p\u00e5 h\u00f8ye temperaturer og erstatt sm\u00f8r og margarin med olje.\n\nUnng\u00e5 frossenvarer som er omgitt av frityrfett/oljer.\n\nVelg rene mat varer - kj\u00f8tt og fisk - i stedet for blandingsprodukter som farse, kj\u00f8ttdeig og p\u00f8lser.\n\nMeierism\u00f8r er bedre enn flere margarintyper. Unng\u00e5 lettprodukter. De f\u00f8rer til \u00f8kt inntak av karbohydrater i form av stivelse, noe som er like usunt som mettet fett.\n\n*Kilde: Cathrine Borchsenius, Fedon.no*\n\n##### Ja-fett\n\n**Sunt fett** har mange gode egenskaper. Det gj\u00f8r huden smidigere, gir bedre hukommelse, er godt for hormonbalansen (spesielt hos kvinner) og senker risikoen for astma og depresjoner. Umettet fett kan deles inn i tre kategorier:\n\n\\- Enumettede fettsyrer som blant annet bidrar til \u00e5 senke kolesterolet. Gode kilder til enumettede fettsyrer er olivenolje, rapsolje, avokado, n\u00f8tter (usaltede) og fr\u00f8.\n\n\\- Flerumettede fettsyrer som beskytter mot hjerte- og karsykdom, bryst-, tarm- og bukspyttkjertelkreft. Gode kilder til flerumettede fettsyrer er fet fisk, fiskeoljer og vegetabilske oljer.\n\n\\- Essensielle fettsyrer er fettsyrer som kroppen ikke selv lager og m\u00e5 tilf\u00f8res gjennom kosten. De fleste av oss f\u00e5r i oss nok Omega-6, s\u00e5 s\u00f8rg heller for \u00e5 spise mer mat som er rik p\u00e5 Omega-3. Gode kilder til Omega-3 er linolje, hampolje, rapsolje og valn\u00f8tter, samt fet fisk som sardin, makrell og laks.\n\n## Fjern s\u00f8tsuget med fett\n\nSpis en solid frokost,f\u00f8lg opp med formiddagssnack og en god lunsj. S\u00f8rg ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 din daglige olje (omegaolje) og fiskeolje. I l\u00f8pet av f\u00e5 dager vil du merke at s\u00f8tsuget er borte. I dagene med sukkeravvenning kan du oppleve litt hodepine og muligens ogs\u00e5 d\u00e5rlig hum\u00f8r. Tilsett olje i smoothien, det smaker kanongodt og tar sukkertrangen.\n\n*Kilde: Kjernesunn mat*\n\n##### Ekspertenes r\u00e5d\n\n**- Ikke spis mer,** men la fettet utgj\u00f8re en st\u00f8rre andel av kosten. Da vil du bli mett og forn\u00f8yd med mindre mat.\n\n**- Du b\u00f8r holde** det totale karbohydratinntaket p\u00e5 40\u201460 gram per dag, men inntil 100 gram per dag om du driver trening p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 flere ganger i uken.\n\n**- Velg langsomme** karbohydrater, som finnes i blant annet gr\u00f8nnsaker, b\u00e6r, naturris, fullkornspasta, linser og b\u00f8nner. Kutt ut typisk karbomat; alt med hvitt mel og sukker.\n\n**- Velg** ubearbeidet mat.\n\n**- Start dagen** med fett og proteiner som du liker: egg, omelett, bacon, avokado - eller gjerne en kotelett\\! Du vil oppdage at fett brytes langsomt ned i mage og tarm, slik at du holder deg mett lenge.\n\n**- Ha n\u00f8tter** for h\u00e5nden i tilfelle du blir sulten utover dagen.\n\n**- Reduser** saltet, det binder vann.\n\n**- Spis sakte,** hjernen bruker ca. 20 minutter p\u00e5 \u00e5 registrere metthet.\n\n**- Spis fett** kj\u00f8tt, fet fisk eller fugl og kokte eller stekte gr\u00f8nnsaker med mye sm\u00f8r til middag.\n\n*Kilde: Hjemmet (nr.22-2010)*\n\n - reise\n - ernering\n - helse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef153fd2-6128-4280-919f-2d8ddc1b6648"}
+{"url": "http://docplayer.me/19507506-Informasjonshefte-for-oyane-barnehage-oyane-barnehage-langoyneset-6530-averoy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:18Z", "text": "\n\n\n\n5 skifte barnehage, m\u00e5 det s\u00f8kes skriftlig p\u00e5 skjema som dere finner p\u00e5 Aver\u00f8y kommunes hjemmeside/ barnehager. 4.2 Tilvenning i barnehagen. De f\u00f8rste dagene er foreldrene til stede, men etter hvert f\u00e5r barnet stadig lengre dager alene i barnehagen. I hente- og bringestiuasjoner utveksles det beskjeder og samtaler om hvordan dagen har g\u00e5tt. De nye barna vil f\u00e5 tildelt en kontaktperson, og det vil v\u00e6re en foreldresamtale den f\u00f8rste eller den andre dagen. Hold kontakt med barnehagen og ring gjerne hvis du vil vite hvordan det g\u00e5r. 5.0 VIKTIGE MEDSPILLERE 5.1 Samarbeid hjem-barnehage I barnehagelovens 1 st\u00e5r det at \u00abBarnehagen skal gi barn under oppl\u00e6ringspliktig alder gode utviklings- og aktivitetsmuligheter i n\u00e6r forst\u00e5else med barnas hjem.\u00bb Et godt samarbeid mellom barnehage og hjem legger grunnlaget for at barnet f\u00e5r en god dag, b\u00e5de i og utenfor barnehagen. For at samarbeidet skal kunne fungere optimalt m\u00e5 forholdet mellom partene v\u00e6re preget av gjensidighet. Vi i \u00d8yane barnehage er her for barnet ditt. I en travel hverdag er det viktig \u00e5 informere hverandre, gi r\u00e5d, st\u00f8tte hverandre og v\u00e6re \u00e5pne om ting som har betydning for barnet. Det v\u00e6re seg hvordan dagen/helgen har v\u00e6rt, hvordan man generelt har det, status (endringer i familie stiuasjonen), ideer og tilbakemeldinger osv. Personalet, inkl. vikarer, skal skrive under skjema for taushetsplikt, i f\u00f8lge lov om barnehager 20. D.v.s at alt personalet f\u00e5r vite av privat karakter ikke skal komme uvedkommende for \u00f8re. Barnehagen satser p\u00e5 ulike samarbeidsformer og informasjonskanaler.; Velkomstbrev til nye foreldre, med oversikt over tilvenning, avdelingen og praktiske opplysninger. Informasjonshefte \u00c5rsplan Samtale med foreldrene i forbindelse med tilvenning. 5\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b9a9c00-1df3-4054-bd0e-d6fadee31938"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/den-sote-avslutningen-i-juletiden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:09Z", "text": "# Den s\u00f8te avslutningen i juletiden\n\n Redaksjonen \u2014 13. desember 2018 comments off\n\n\n\nHvis det er \u00e9n ting som er annerledes i julen enn i resten av \u00e5ret, er det desserten. De fleste av oss er jo ikke lenger vant til \u00e5 spise dessert til vanlig, men i juledagene er det stas \u00e5 toppe m\u00e5ltidet med en s\u00f8t liten avslutning.\n\n \nMange av de klassiske dessertene er krembaserte og ganske tunge, men s\u00e5nn m\u00e5 det ikke v\u00e6re. Du kan b\u00e5de ta vare p\u00e5 de gode tradisjonene og samtidig lette desserten med mer frukt og b\u00e6r og mindre av det andre.\n\n**Friskt og godt med appelsindesserter** \n\u2013 Er du p\u00e5 jakt etter noe som smaker av jul, men som er friskt og fristende etter et tungt m\u00e5ltid, kan ulike appelsindesserter v\u00e6re et godt tips, r\u00e5der Toril Gulbrandsen, matfaglig r\u00e5dgiver hos Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt.\n\nAppelsingranite med stjerneanis er s\u00e5 lett og frisk, men smaker allikevel deilig av jul. Det samme er appelsincarpaccio med granateple \u2013 og ikke bare smaker det godt det ser vakkert ut ogs\u00e5, uten at du m\u00e5 tilbringe langt tid med forberedelser p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n**Ta vare p\u00e5 tradisjonene ved \u00e5 fornye litt** \nSynes du ikke det blir jul uten riskrem, s\u00e5 kan du lage en deilig b\u00e6rsaus selv. Hvis du i tillegg topper desserten med friske b\u00e6r, blir det delikat og friskt.\n\nMulter og krem servert hver for seg gir alle mulighet til \u00e5 velge blandingsforholdet selv, og foretrekker du panna cotta kan du toppe den med en deilig colis av bringeb\u00e6r eller multer. Det er slett ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 lage som det h\u00f8res ut som, men navnet imponerer, og det gj\u00f8r ogs\u00e5 smaken.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Nyhet: Koketopp med innebygget ventilator\\!\n\nSist men ikke minst er jo alltid en fruktsalat deilig. Bruk de fruktene du har, skj\u00e6r i passe store spisebiter og server gjerne med iskrem eller vaniljekesam, hvis den i det hele tatt trenger tilbeh\u00f8r. Hvis du vil imponere litt ekstra, kan du jo fors\u00f8ke fruktsalat i sjokoladesk\u00e5ler.\n\nSe disse og mange andre gode tips til desserter der frukt og b\u00e6r spiller hovedrollen p\u00e5 www.frukt.no.\n\n \n jul mat \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0a111e1-55dd-4f03-9655-120e170353f7"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.org/021026129826/spann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:41Z", "text": " - \n\n# Spann\n\nLagga trebytte, sett saman av \u00e5tte stavar og to gjorder i jern. Handtaket er av jern med gripetak i tre, og det er fest til bytta med jernkrokar. Utvendig er bytta raudm\u00e5la.\n\n## History\n\n - **Produsent** Berge, Olav Olavson sikker \n \n - **History**\n \n Olav var f\u00f8dd p\u00e5 Lid i 1849 og d\u00f8yde ugift i 1925. Foreldra, Olav Halvorsen og Bergit Olavsdotter, var b\u00e5e av Juvekonge\u00e6tti. Det var Olav Halvorson og broren som dela Lid i Uppigard og Nigard. Olav Halvorsen fekk Nigard, men selde etter nokre \u00e5r. Sidan var desse folka p\u00e5 Juve og R\u00f8yndal i \u00d8yfjell, f\u00f8r dei kom til Berge i 1880-\u00e5ri. Torbj\u00f8rn Berge, som selde Berge og reiste til Amerika i 1907, var bror av Laggaren (Olav O Berge). Ein annan bror var Jakob, som gjekk gjenom isen p\u00e5 Bergsvatn og drukna. I 1910 er Olav O. framleis p\u00e5 Berge som einsleg losjerande b\u00f8tkerarbeidar. Han budde dei seinaste \u00e5ra p\u00e5 Lid og d\u00f8ydde der. (Opplysningane kjem fr\u00e5 munnlege kjelder).\n \n - **F\u00f8dested,** Noreg 1 \u00d8yfjell Lid Nigard **gnr/bnr** 96/81\n \n - **{{Tilholdssted, Folketeljingi i 1910 bur han her og nevnt som \" enslig losjerande b\u00f8tkerarbeider\"}}** Noreg 1 \u00d8yfjell Berge **gnr/bnr** 97/82\n \n - **Profession** B\u00f8tkerarbeider\n \n - **Alternative names** Laggaren (vert og kalla \"Kruskjen\" p\u00e5 folkemunne)\n \n - **Gender** Mann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "944e2dc5-8c12-44ba-82ba-74c96315d8cc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/emil-er-friskmeldt-og-klar-for-stafetten-i-morgen/64015968", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:44Z", "text": " trener med lagkameratene p\u00e5 stadion i Fra venstre: Tarjei B\u00f8, Henrik L'Ab\u00e9e-Lund og Ole Einar Bj\u00f8rndalen. Foto: BJ\u00d8RN LANGSEM\")\n\n# Emil er friskmeldt og klar for stafetten i morgen\n\n\\- Jeg var heldig denne gangen.\n\n15\\. februar 2013 kl. 15.42\n\n Sigbj\u00f8rn Strand \n\n \n(Dagbladet): Emil Hegle Svendsen sto over g\u00e5rsdagens normaletappe under VM i skiskyting p\u00e5 grunn av en forkj\u00f8lelse.\n\nI dag var han ute i l\u00f8ypene igjen for \u00e5 teste kroppen, og resultatet var oppmuntrende.\n\n**N\u00e5 er VM-kongen med tre gullmedaljer s\u00e5 langt i mesterskapet friskmeldt foran morgendagens stafett.**\n\n\\- Treninga gikk bra, som jeg h\u00e5pet. Jeg f\u00f8lte meg bra etter treninga, og det er et godt tegn. N\u00e5 f\u00e5r jeg enda ett d\u00f8gn til \u00e5 bygge opp overskudd, s\u00e5 da er det bare \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5. Jeg er selvf\u00f8lgelig lettet over \u00e5 bli s\u00e5 raskt frisk. Vanligvis tar det en ukes tid p\u00e5 \u00e5 bli frisk av en forkj\u00f8lelse, men jeg var heldig denne gangen, s\u00e5 jeg var nok ikke s\u00e5 hardt angrepet. N\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 gi alt den siste VM-helgen, sier Emil Hegle Svendsen via en pressemelding fra den norske troppen.\n\nMagasinredakt\u00f8r: \nBj\u00f8rn Bore (konst)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f3d2081-a4de-474d-8475-28a3dfc69bb4"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g303444-zfc4-Foz_do_Iguacu_State_of_Parana-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:40Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 19\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *19 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0259 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 24\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\nNr.\u00a015\u00a0av\u00a082 hoteller i\u00a0Foz do Iguacu\n\n**Besparingsvarsel\\!** 36\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *36 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0104 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\nMangler:4 Star\n\nBourbon Foz do Iguacu Business\n\n**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a056 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 8 nettsteder\n\nMangler:4 Star\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5a7fdab-330a-4dc9-a0f5-3cc361dace86"}
+{"url": "http://nyteknikk.no/?articleid=7069", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:09Z", "text": "Sammenlignet med tradisjonelle ladere p\u00e5 markedet utmerker Sandberg Laptop AC Adapter seg blant annet ved at den passer for alle popul\u00e6re merker og modeller, den har lavt forbruk av kobber i produksjonen, har en lett og slank design, den kan brukes etter at man har byttet laptop og\u00a0 har separat USB-uttak som gj\u00f8r det mulig \u00e5 lade mobilt utstyr via USB direkte fra str\u00f8mforsyningen.\u00a0
\nAnders Petersen, produktsjef hos Sandberg A/S, forklarer: \u2013 Vi s\u00e5 egentlig ikke p\u00e5 prisen da dette produktet ble designet. Det milj\u00f8messige aspektet, den h\u00f8ye kvaliteten og allsidigheten var det vi la vekt p\u00e5 f\u00f8rst. Og vi synes n\u00e5 likevel at prisen er konkurransedyktig \u2013 spesielt n\u00e5r man tenker p\u00e5 at man sparer en separat USB-lader, og at man h\u00f8yst sannsynlig ikke trenger \u00e5 kj\u00f8pe en ny lader n\u00e5r man en gang bytter laptop.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd89529-d0e2-417a-9560-6c7d29fbb010"}
+{"url": "https://www.itw.no/nb/itw/paslode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:41Z", "text": "# Paslode\n\n\n\n## Paslode \u2013 alltid f\u00f8rst med nytenkning av skuddpistoler for tre\n\nPaslode er en av verdens st\u00f8rste og mest innovative produsenter av produkter for innfesting i tre. Ikke minst de slangefrie festeverkt\u00f8yene som spiker-, stift-, dykkert- og krampepistoler er de fleste profesjonelle h\u00e5ndverkere kjent med.\n\nPaslode ble etablert i 1935 i USA og er i dag en sentral del av ITW-konsernet. Virksomheten har alltid v\u00e6rt i forkant av utviklingen og har funnet opp mange av de teknologiene som i dag er standard i byggebransjen.\n\n\u00a0\n**Paslode er f\u00f8rst ute med det nye**\n\nI 1959 utviklet virksomhetens oppfinnsomme ingeni\u00f8rer og verkt\u00f8ykonstrukt\u00f8rer verdens f\u00f8rste trykkluftverkt\u00f8y \u2013 en krampepistol. Det ble startskuddet for en revolusjon som lettet arbeidsbyrden og \u00f8kte produktiviteten markant for h\u00e5ndverkere over hele verden, og som har bredt seg til en lang rekke verkt\u00f8y.\n\nNeste skritt var \u00e5 gj\u00f8re h\u00e5ndverkeren fri for ledninger og slanger. Verdens f\u00f8rste slangefrie spikerpistol ble lansert av Paslode p\u00e5 1980-tallet, og den teknologien har siden den gang gjort stor forskjell for h\u00e5ndverkere i alle deler av verden. I dag er Paslode fortsatt i f\u00f8rersetet med markedets eneste slange- og ledningsfrie coilspikerpistoler, og det revolusjonerende Ci-systemet som automatisk regulerer gassdoseringen i forhold til temperaturforholdene.\n\n**\u00a0**\n\n**Et stort sortiment av produkter til innfesting i tre**\n\nSom nevnt er Paslode eid av ITW, og derfor er det hos oss du finner de beste, mest p\u00e5litelige og mest innovative l\u00f8sningene for innfesting. Vi tilbyr gass- og trykkluftdrevne verkt\u00f8y, tilh\u00f8rende forbruksvarer og kompressorer, samt et av markedets st\u00f8rste, mest komplette sortiment av bygningsbeslag.\n\nLes mer om de utvalgte innovative produkter fra Paslode nedenfor. Kanskje f\u00e5r du en ide som hjelper deg med \u00e5 jobbe p\u00e5 en smartere m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe41f17c-1aac-41c2-9c8c-d64b327bd0f8"}
+{"url": "http://nyteknikk.no/Optimaliser-produksjonen-med-intelligent-videoovervaking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:37Z", "text": "Et av de stedene der man med hjelp fra et avansert overv\u00e5kingssystem har \u00f8kt effektiviteten i produksjonen og samtidig \u00f8kt sikkerheten, er hos den tyske porselensfabrikken Seltmann. Virksomhetens fabrikk huser en av verdens st\u00f8rste forbrenningsovner for hard porselen, og denne er i drift d\u00f8gnet rundt, 365 dager i \u00e5ret. Ovnen er utviklet med tre uavhengige niv\u00e5er bygd opp\u00e5 hverandre, og dette gj\u00f8r det vanskelig for medarbeiderne \u00e5 holde \u00f8ye med de forskjellige forbrenningsprosessene.
\n\u00a0\u00a0 For \u00e5 effektivisere den kompliserte forbrenningen har Seltmann derfor f\u00e5tt installert et nettverksbasert overv\u00e5kingssystem fra den tyske overv\u00e5kingsprodusenten MOBOTIX. Alle niv\u00e5ene til ovnen er n\u00e5 innen synsvidde, takket v\u00e6re intelligente IP-kameraer som leverer bilder i h\u00f8y kvalitet.
\n\u00a0\u00a0 Derfor har den tyske produsenten av lagerautomatl\u00f8sninger, Kardex Mlog, utstyrt sine systemer med et fleksibelt og intelligent dobbeltkamerasystem fra MOBOTIX. Kameraets to sensormoduler, som er montert p\u00e5 venstre og h\u00f8yre side av lageret, sjekker at paller blir riktig plassert, slik at dyre avbrytelser og nedetid p\u00e5 lageret unng\u00e5s. Ved stans i driften beh\u00f8ver ikke medarbeidere lenger kravle opp for \u00e5 identifisere \u00e5rsaken \u2013 kameraene gj\u00f8r alt arbeidet, og overv\u00e5kingsbildene kan brukes til \u00e5 bestemme hvor mange medarbeidere og hvilket utstyr som kreves n\u00e5r uhellet er ute \u2013 slik at driften hurtig kan komme i gang igjen.\u00a0
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f785bb94-93fb-4d9a-a9d5-fe56842a609c"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2017/04/19/ovnsbakt-fylt-squash-vegetar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:16Z", "text": "Vegetarmat Livsstil Hage\n\nHer kommer oppskrift p\u00e5 en god og lettlaget vegetarisk middagsrett, \u2013 ovnsbakt fyllt squash. Fyllet i squashen er italienskinspirert, og jeg foresl\u00e5r ogs\u00e5 ovnsbakte poteter med en italiensk \"touch\" som tilbeh\u00f8r til retten. Oppskriften p\u00e5 potetene kommer senere.\n\nDette er en rett som jeg mener fint kan passe som vegetarisk selskapsservering. Fylt ovnsbakt squash er raffinert, og den g\u00e5r utmerket til mange forskjellige tilbeh\u00f8r.\n\nDa jeg var p\u00e5 seminar her for en tid tilbake, ble ovnsbakt squash servert som \"hovedrett\", for de av deltakerne som \u00f8nsket vegetarmat. Forretten til dette var en ostebasert salat (noe ala salaten som du finner i dette blogginnlegget), mens desserten, sjokolademousse, var lik for alle.\n\nEn frisk salat med balsamicovinaigrette gir fin balanse til denne retten. Bruk vegansk ost opp\u00e5, hvis du vil ha retten vegan.\n\n**Ovnsbakt fylt squash**\n\nTil 4 personer \nOvn 220 grader\n\n**Ingredienser:**\n\n4 squash, halvert p\u00e5 langs \n3 ts olivenolje\n\n*Fyll* \n50 g str\u00f8br\u00f8d (griljermel) \n50g pinjen\u00f8tter \n6 stilker v\u00e5rl\u00f8k sk\u00e5ret i tynne strimler \n1 fedd hvitl\u00f8k, presset \n4 \u2013 5 ss solt\u00f8rkede tomater i olje \n1 ts t\u00f8rket timian eller oregano \n1 dl Parmesan, eller vegetarisk alternativ, finrevet\n\nSett ovnen p\u00e5 220 grader.\n\n**Slik gj\u00f8r du:** \n1\\. Skrap innmaten ( fr\u00f8ene ) ut av squashen med en teskje. Legg den delte squashen ved siden av hverandre i en ildfast form med kuttsiden opp. Forstek squashen i ovnen 6 \u2013 7 minutter mens du lager fyllet.\n\n2\\. Lag fyllet: Bland ingrediensene sammen i en bolle, og krydre godt med nykvernet pepper og litt salt. Bland gjerne ogs\u00e5 inn fr\u00f8ene som du skrapte ut. Smak til blandingen, s\u00e5 du kjenner om krydringen er OK. Fordel fyllet p\u00e5 squashen.\n\n3\\. Dryss over parmesan eller vegetarisk parmesan.\n\n4\\. Stek deretter i ytterligere 10 \u2013 15 minutter til fyllet er lysebrunt og spr\u00f8tt. F\u00f8lg med underveis, s\u00e5 ikke det ikke blir brent.\n\n5\\. Server med ovnsstekte poteter, og en gr\u00f8nn salat. Drypp gjerne litt aioli p\u00e5 potetene. \n \n**Salat:** \nCa 2 dl salat pr. person. \nJeg blandet kinak\u00e5l og spinat. \n1/2 agurk i terninger \n1 pakke reddiker i skiver \n1 pakke cherrytomater. Del tomatene i to.\n\nDressing i en sk\u00e5l ved siden av:\n\n1 dl olivolje \n0,5 dl balsamicoeddik \n1 kl\u00f8ft hvitl\u00f8k, presset \nLitt salt og pepper. \nAlt mikses godt sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d612093-1c12-4405-9988-b4d353878524"}
+{"url": "http://newutd.no/preview-newcastle-southampton/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00419.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:12Z", "text": "\n\nAv Milburn\n\n# Preview: Newcastle \u2013 Southampton\n\nOppdatert: 08. August 2015\n\n#### **Ingenting er herligere enn en ny sesong med Premier League, og som alltid er det tiln\u00e6rmet umulig \u00e5 sp\u00e5 hvordan Newcastle United skal oppf\u00f8re seg gjennom en sesong. Men med ny manager, nye spillerkj\u00f8p, og kanskje med et nytt h\u00e5p s\u00e5 tar McClaren, Mitrovic og resten av Newcastle-laget i mot fjor\u00e5rets overraskelse Southampton i sesong\u00e5pningen. Her er TAN sitt preview\\!**\n\n**Dato:** S\u00f8ndag 9. august\n\n**Kampstart:** 14:30 @ St. James' Park\n\n**Dommer:** Craig Pawson\n\n##### **Newcastle**\n\nMye har skjedd siden Jonas Gutierrez ble den store helten og reddet det som kunne blitt en (enda mer) katastrofal fjor\u00e5rssesong. Mike Ashley har holdt l\u00f8ftet om \u00e5 investere i klubben, og f\u00f8r sesongstarten har Newcastle signert Mitrovic, Mbemba og Wijnaldum som alle kan forvente \u00e5 kjempe om en plass i f\u00f8rsteelleveren \u2013 i tillegg til talentet Ivan Toney. Inn har ogs\u00e5 hovedtrener Steve McClaren kommet, og han har ogs\u00e5 endret en del p\u00e5 trenerteamet. Det uttalte m\u00e5let for denne sesongen har lenge v\u00e6rt fastsatt: Topp 8 i Premier League og cupsuksess. Men med den nye TV-avtalen ligger pengene l\u00f8st hos Premier League-klubbene, og s\u00e5 og si samtlige klubber har brukt penger p\u00e5 \u00e5 styrke laget sitt.\n\nPreseason har v\u00e6rt preget av skuffende resultater, b\u00e5de i turn\u00e9en rundt om i USA og i treningskampene mot Sheffield United, York og Monchengladbach. Samtidig skal man ikke fokusere for mye p\u00e5 treningskamper, spesielt med et nytt trenerregime p\u00e5 plass i Newcastle-leiren. McClaren har uttalt at laget skal pr\u00f8ve \u00e5 st\u00e5 i hvert fall 10 meter lengre opp p\u00e5 banen i hver kamp, og spillerne har ogs\u00e5 merket at det fokuseres mer p\u00e5 \u00e5 spille seg fremover p\u00e5 banen. Et lyspunkt i sommer har v\u00e6rt unge Rolando Aarons, som endelig virker frisk og skadefri, og har imponert stort i treningskampene. Ogs\u00e5 Siem De Jong virker \"som en ny signering\", Winjaldum ser ut som en enorm kreativ kraft, og duoen fra Anderlecht skal bli spennende \u00e5 f\u00f8lge.\n\nAv skader i troppen er det definitivt at Dummett, Cabella og Riviere ikke rekker kampen. Den store usikkerheten er det rundt kaptein Coloccini som sliter med akillesen, og har trent lite over sommeren. I det hele tatt er det usikkert hvordan McClaren vil stille opp laget mot Saints, men vi pr\u00f8ver oss p\u00e5 en forventet lagoppstilling:\n\nKrul; Janmaat, Williamson, Mbemba, Haidara; Colback, Winjaldum; Sissoko, De Jong, Aarons; Mitrovic\n\n##### **Southampton**\n\nSaints endte til slutt p\u00e5 en imponerende 7. plass i fjor\u00e5rssesongen, men var lenge med \u00e5 kjempet om topp 4 f\u00f8r det dabbet litt av utover v\u00e5ren. De endte likevel sesongen med en 6-1 seier over Aston Villa. Som vanlig har de opplevd at st\u00f8rre klubber har brukt sommeren p\u00e5 \u00e5 hente spillere fra de, og i \u00e5r har blant annet solgt midtbaneankeret Schneiderlin til Man Utd og h\u00f8yrebacken Clyne til Liverpool. Disse har blitt erstattet med nederlandske Clasie fra Feyenoord og Cedric Soares fra Sporting Lisboa. I tillegg har de mistet stopperen Alderweid, som var p\u00e5 l\u00e5n, som n\u00e5 har signert for Spurs. Inn har de l\u00e5nt engelske Caulker. I tillegg har blant annet den nederlandske keeperen Stekelenburg kommet inn, ettersom ex-Newcastle keeper Forster er ute med en langtidsskade.\n\nI likhet med Coloccini sliter ogs\u00e5 Southampton-manageren Koeman med en akillesskade, og det er usikkert om han blir \u00e5 finne p\u00e5 sidelinjen p\u00e5 St. James' Park. I tillegg er venstrebacken Bertrand ute med en skade, s\u00e5 fra forsvaret som bare slapp inn 33 m\u00e5l i Premier League i fjor s\u00e5 er det bare midtstopperen Fonte som er igjen n\u00e5r de m\u00f8ter Newcastle. De har allerede startet sesongen sin med to seire over Vitesse i Europa League, og de spilte med n\u00e6rmest toppet lag s\u00e5 sent som p\u00e5 torsdag. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 noterte seg at de har hentet den spanske landslagsvingen Juanmi, og engelske Jay Rodriguez er tilbake etter ett \u00e5r med skader. Forventet lagoppstilling mot Newcastle:\n\nStekelenburg; Soares, Fonte, Caulker, Yoshida; Wanyama, Clasie; Davis, Mane, Tadic; Pelle\n\n##### **Kampen**\n\nBegge fjor\u00e5rets kamper mot Southampton endte med tap for mannskapene til Pardew og Carver. Borte p\u00e5 St. Mary's endte det med et 0-4 tap, mens hjemme i januar ble det et 1-2 tap etter scoringer av Elia (x2) og Gouffran. Saints-seieren for 7 m\u00e5neder siden var riktig nok f\u00f8rste gang de vant p\u00e5 Tyneside siden Matthew Le Tissier banket inn en 1-0 seier i 1997, og det skal sies at Alan Shearer var skadet til den kampen.\n\nFor Newcastle sin del s\u00e5 har vi bare maktet \u00e5 score i \u00e5pningskampen 1 gang p\u00e5 5 fors\u00f8k etter vi tok oss tilbake til Premier League, og formen fra i fjor tilsier at vi har tapt 9 av v\u00e5re siste 11 kamper. Southampton har ogs\u00e5 en fryktelig d\u00e5rlig borteform, med bare 1-0-6 i sine 7 siste bortekamper. For bortelaget gjelder det nok \u00e5 f\u00e5 i gang det den giftige italienske spissen Pelle, som opererer med m\u00e5lk\u00e5te Mane rundt seg. Newcastle derimot m\u00e5 greie \u00e5 koordinere laget sitt fremover for \u00e5 bryte ned et imponerende kollektiv, og det skal bli spennende \u00e5 se hvem som kaprer plass i f\u00f8rstelaget til Steve McClaren.\n\nF\u00f8r kampen har begge managerne snakket om hvor mye Europa League har \u00e5 si for Southampton. McClaren mener det vil hemme de p\u00e5 langsiktig, men erkjenner at de nok vil tjene p\u00e5 \u00e5 ha spilt viktige kamper allerede f\u00f8r avspark i Premier League. Koeman derimot mener at de stolt m\u00e5 angripe den europeiske cuptradisjonen, og valgte dermed \u00e5 stille med toppet lag mot Vitesse i midtuken.\n\nTAN sp\u00e5r en nervepirrende 3-2 seier (Sissoko, Mitrovic x 2, Mane, Fonte).\n\nHOWAY THE LAAAADS\\!\n\n#### OM Milburn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c45f3943-9709-4602-bd0f-4deb8c21a96b"}
+{"url": "https://www.skognfhs.no/fag/sykkelopplevelser-europa-og-amerika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:18Z", "text": "# Sykkelopplevelser Europa og Amerika\n\n\n\n> **Sykkellinje for b\u00e5de erfarne og nybegynnere p\u00e5 sykkelsete. Linjen for deg som er interessert i sykling som turaktivitet og treningsform. Variasjon, tilrettelegging og flere treningsopphold i utlandet\\!**\n\nHelt ny linje\\! Treningsopphold i Amerika og Europa i l\u00f8pet av skole\u00e5ret (mer info om studieturer kommer). \nL\u00e6rer med seier i flere turritt innev\u00e6rende sesong og unik kjennskap til lokale perler fra sykkelsetet.\n\n - Vil du utvikle deg som selv som syklist?\n - Opplev et variert folkeh\u00f8gskole\u00e5r fylt med mestring, glede og samhold\\!\n - Du vil m\u00f8te topp motiverte og engasjerte voksne.\n - Individuell tilrettelegging slik at DU n\u00e5r DINE m\u00e5l.\n - Flere treningsopphold i l\u00f8pet av skole\u00e5ret.\n\nP\u00e5 denne linjen vil landeveissykling st\u00e5 i hovedfokus, men vi vil ogs\u00e5 trene alternativt og variert gjennom \u00e5ret, b\u00e5de p\u00e5 og av sykkelen\\! N\u00e6rmilj\u00f8et byr p\u00e5 uante muligheter for varierte aktivitetsformer \u00e5ret rundt.\n\nLinjen har samarbeid med de lokale sykkelklubbene, Sverre IL og Skogn IL. Her vil det v\u00e6re muligheter for \u00e5 melde seg inn og delta p\u00e5 klubbenes treninger p\u00e5 kveldstid. Vi tilbyr ogs\u00e5 kvalitetstester innen fysisk kapasitet gjennom avtaler med NORD universitet (vo2-maks, anaerob terskel, wingate-test, FTP- og RAMP-test mm).\n\nVi vil ogs\u00e5 fokusere p\u00e5 treningsl\u00e6re, slik at du l\u00e6rer \u00e5 planlegge, gjennomf\u00f8re og evaluere egen trening.\n\nVil du utvikle deg selv som syklist og ha et variert \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8gskole med fokus p\u00e5 mestring, progresjon og sosialt samhold. Vi har tilbud for deg som \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 sykkelsporten, men ogs\u00e5 for de som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om sykling som treningsform. Et innholdsrikt \u00e5r med masse sykkelglede, trivsel og samhold venter p\u00e5 deg som s\u00f8ker hos oss.\n\n# Studieturer\n\nLinjen er fortsatt under planlegging, og det kan forekomme endringer p\u00e5 turoppsett.\n\nCalifornia byr p\u00e5 uante muligheter med sykkelen som utgangspunkt. Staten California huser hvert \u00e5r verdenseliten i Tour of California. Veinettet er godt utbygd og byr p\u00e5 veien av god kvalitet med b\u00e5de flat- og t\u00f8ft terreng man kan opps\u00f8ke. Vi planlegger et 3-ukers opphold hvor vi bes\u00f8ker store deler av staten i l\u00f8pet av oppholdet. Oppholdet vil legges til vinters tid her hjemme i Norge.\n\nI starten av april er det straks sesongstart for b\u00e5de mosjonister og elitesyklister. Da tar vi en uke i Belgia hvor vi tester ut belgisk brostein og natur. Dette blir en ukestur hvor alt kulminerer i deltakelse i amat\u00f8rutgaven av Flandern rundt, f\u00f8r vi siste dag heier frem de norske h\u00e5pene p\u00e5 startstreken\\!\n\n# L\u00e6rere\n\nAmund Solli\n\n\u00a0\n## \\#skognfhs\n\nBli med bak kulissene\\! B\u00e5de elever, l\u00e6rere, tidligere elever og bes\u00f8kende legger ut bilder fra dagliglivet her p\u00e5 folkeh\u00f8gskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a7775ec-f045-48de-8277-724976418356"}
+{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2014/03/17/lavt-forbruk-er-en-av-triksene-vare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00420.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:27Z", "text": "Home** Bruktfunn ** Lavt forbruk er en av \u00abtriksene\u00bb v\u00e5re.\n\n# Lavt forbruk er en av \u00abtriksene\u00bb v\u00e5re.\n\n** Linda C. Hagen** 17. mars 2014 17. mars 2014**Bruktfunn, Hage, Hjemmev\u00e6rende\n\nEn av \u00abtriksene\u00bb \u00a0for \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re hjemme med barna, er \u00e5 ha et lavt forbruk, noe vi har. Det blir litt naturlig ettersom vi lever p\u00e5 en inntekt. Vi kan rett og slett ikke kj\u00f8pe alt nytt, vi m\u00e5 holde forbruket v\u00e5rt nede. Det er jo ogs\u00e5 bra for planeten, s\u00e5 det burde jo igrunn v\u00e6re interessant for alle. \nI dag da jeg var ute i hagen med sm\u00e5guttene, s\u00e5 jeg meg rundt og tenkte p\u00e5 hvor alt kom ifra. Ikke s\u00e5nn p\u00e5 en poetisk m\u00e5te alts\u00e5, jeg bare registrerte at veldig mye av det vi har er loppefunn eller ting vi har f\u00e5tt. Jeg tok noen bilder for \u00e5 vise frem til dere leserne mine:\n\n\n\nDette er syklene som sm\u00e5jentene sykler p\u00e5 i \u00e5r. begge er kj\u00f8pt p\u00e5 loppemarked til 50 kr. hver. 6 gir og 21 gir. Helt kurante sykler\\!\n\n\n\nEn sykkel vi har f\u00e5tt av naboen v\u00e5r. En perfekt sykkel til \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 sykle p\u00e5.\n\n\n\nEskil sin elskede traktor. Denne er fra parken som noen av barna har g\u00e5tt i. Vi kj\u00f8pte den p\u00e5 loppemarkedet da parken ble lagt ned. 100 kr.\n\n\n\nDenne solide og gode tr\u00e5bilen har vi f\u00e5tt av en slektning. Alle gutta har brukt den mye, og den er like god enn\u00e5\\!\n\n\n\nDenne karusellen fikk vi av en som skulle legge ned sin familiebarnehage.\n\n\n\nDenne gyngehesten kommer fra samme sted som karusellen. Perfekt til Mika p\u00e5 1, 5 \u00e5r n\u00e5. Trenger bare en vask for sesongen.\n\n\n\nStor sandkasse. Fant den p\u00e5 \u00abGis bort\u00bb p\u00e5 finn. Like i n\u00e6rheten av der vi bor. Sanden har vi kj\u00f8pt ny da, haha. Gravemaskinen oppi der er har vi f\u00e5tt av naboen v\u00e5r.\u00a0\n\nDet er s\u00e5 bra n\u00e5r man f\u00e5r tak i fine ting for nesten ikke noe penger eller til og med null kroner. \nDet dyreste i hagen v\u00e5r, er trampolinen v\u00e5r. Noen varer prioriterer vi litt mer penger p\u00e5, s\u00e5 det er ikke slik av vi aldri kj\u00f8per noe nytt heller. Trampolinen la vi litt mer penger i, da dette er noe som brukes ekstremt mye og vi legger vekt p\u00e5 sikkerheten.\n\nI \u00e5r h\u00e5per vi \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt et stort, nytt huskestativ i tre. Det er noe som brukes mye her i hagen v\u00e5r, og som barna har glede av i mange \u00e5r.\n\nHar noen av dere noe dere har f\u00e5tt tak i billig som dere er forn\u00f8yde med? Hvis noen av dere som leser n\u00e5, er opptatt av et lavt forbruk, hva er deres bruktfunn-favoritter?\n\nLinda\n\n\u00a0\n En meget innholdsrik dag. Syns jeg da..\n\n\u00c6rlig talt Linda (Pepper) \n\n### ** 6 Comments:\n\n1. \n \n Linda Lund\n \n 17\\. mars 2014 at 22:42\n \n Kjekt at s\u00e5 mye blir brukt igjen og igjen. Samfunnet er blitt litt voldsomt n\u00e5r det gjelder dette med hva folk trenger. Mange sier f.eks at de m\u00e5 kj\u00f8pe utrolig mye ditt og datt til en baby. Tenk for ikke s\u00e5 langt tilbake i tid s\u00e5 tok folk det de hadde, en vaskekurv ble seng og gamle dynetrekk ble sydd om til kl\u00e6r og senget\u00f8y til barnet. Det har blitt litt for mange kunstig skapte behov. Mange barn har s\u00e5 mange ting at de allerede som 5 \u00e5ringer knapt vet hva de \u00f8nsker seg til jul. Og ikke blir de lykkeligere heller tvert om. Misn\u00f8yen hos mange er stor. Tror man blir mer glad for ting som man har \u00f8nsket seg lenge og som man har spart til. Jeg har selv ikke sm\u00e5barn lenger men siden mange av mine tantebarn har alt de trenger s\u00e5 har jeg i stedet valgt \u00e5 hjelpe litt her og der til barn som ikke har det s\u00e5 greit. Hvis mange bare hadde hjulpet litt s\u00e5 hadde en del f\u00e5tt det bedre. H\u00e5per dere f\u00e5r et fint og solid huskestativ til sommeren. Dere har en hage med s\u00e5 masse morsomme ting at unger m\u00e5 elske det.\n \n - \n \n linda hagen\n \n 18\\. mars 2014 at 11:01\n \n Takk for kommentar\\! Ja det er ikke s\u00e5 mye man trenger til en liten baby, nei. Det har blitt en moteting bare med hva slags vogn og hvilke materialer og farger og alt s\u00e5nt. Babyen bryr seg jo ikke:) Til de siste barna mine har jeg skj\u00f8nt at vi ikke trenger s\u00e5 mye, s\u00e5 jeg har knapt kj\u00f8pt noe bebyutstyr. Og det er ikke bare fordi vi har hatt alt fra f\u00f8r av pga eldre barn. Men fordi alle de tingene ikke trengs:)\n \n2. \n \n frugravningen\n \n 18\\. mars 2014 at 07:39\n \n Her i huset er det kl\u00e6r vi har spart mest penger p\u00e5. Tror nesten vi har f\u00e5tt alle kl\u00e6rne unga har. N\u00e5 arver jo ogs\u00e5 Kristoffer etter Cornelis, s\u00e5 det er penger spart der ogs\u00e5\\! Vi kjenner heldigvis endel folk som har eldre barn enn vi har, s\u00e5 vi f\u00e5r arve endel der ogs\u00e5\\! Leker og s\u00e5nt har vi kj\u00f8pt nytt da, men ser jo her at det er mye fint \u00e5 f\u00e5 brukt ogs\u00e5.\n \n - \n \n linda hagen\n \n 18\\. mars 2014 at 11:02\n \n Vi har ogs\u00e5 arvet uhorvelig mye kl\u00e6r til barna. Det er fantastisk \u00e5 arve kl\u00e6r alts\u00e5\\! Har spart mange mange tusen kroner p\u00e5 alt vi har arvet:)\n \n3. \n \n Junhild\n \n 18\\. mars 2014 at 12:15\n \n Fantastisk. Er hjemmev\u00e6rende og har 4 barn. Vi blir ofte velsignet med \u00e5 arve kl\u00e6r og utstyr. Og kjenner glede med \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 dele videre med andre. G\u00f8y med ting med historie\\! Er aktive brukere av finn.no og liker det godt\\!\\! Takk for at du deler\\!\n \n - \n \n linda hagen\n \n 18\\. mars 2014 at 12:25\n \n Jeg tenkte \u00e5 dele flere av mine favoritt bruktfunn:) S\u00e5 det kommer mer av dette:) S\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re at du ogs\u00e5 er hjemmev\u00e6rende, og du vet tydeligvis hva det vil si \u00e5 arve og hvor smart og bra det er\\! Vi er ogs\u00e5 hyppig bruker av finn.no. \n I fjor knakk den ene armen p\u00e5 markisa v\u00e5r. Men p\u00e5 finn fant vi en gammal marksie som skulle byttes ut som ble gitt bort. Vi trengte bare den ene armen, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 farlig at duken var \u00f8delagt p\u00e5 den. Vi monterte p\u00e5 ny arm og vips, s\u00e5 hadde vi en funksjonell markise igjen:) Uten en eneste utgift. Eller jo, drivstoffet det kostet \u00e5 hente den, men det er jo bare sm\u00e5kroner i forhold til hva en ny markise koster:)\n \n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86c3240d-3199-4bbd-a91e-c3aa4ac90c37"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sognogfjordane/lovar-gjennomkoyring-for-vogntog-pa-fylkesveg-60-i-utvik-1.13645522", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:52Z", "text": "# Lovar gjennomk\u00f8yring for vogntog p\u00e5 fylkesveg 60 i Utvik\n\nUTVIK (NRK): Kyrkja i Utvik var n\u00e6r fylt til randa d\u00e5 det onsdag kveld var folkem\u00f8te etter skadeflaumen 24. juli.\n\n\nDagen f\u00f8r flaumen k\u00f8yrde det 3000 bilar gjennom sentrum. I Utvik er frustrasjonen stor over at Statens vegvesen vil bygge opp at brua som var \u00f8ydelagt i flaumen i same standard som f\u00f8r.\n\n\u2013 Eg tykkjer det er ei katastrofe. Det er ein stor skuffelse at dei no vel \u00e5 bygge opp igjen vegen til dei to bruene med same standard som det var f\u00f8r i seier Tanja Hage.\n\n## Vil ha ny bru\n\n\n\nBrua som vart bygd f\u00f8r krigen er smal og innbyggarane meiner ei av \u00e5rsakene til at flaumen gjorde s\u00e5 stor skade er at det samla seg opp mykje rask p\u00e5 grunn av midtpilaren p\u00e5 brua.\n\n**\u2013 Vi fryktar at det same vil skje ved neste flaum Den \u00f8vste brua vil framleis vere l\u00e5g og smal, og den nedste brua kjem framleis til \u00e5 ha den midtpilaren som gjorde at alt rusk og rask samla seg opp og f\u00f8rte til at katastrofen vart s\u00e5 stor som den vart, seier Hage.**\n\n## Stort engasjement\n\nI Utvik kyrkje var det onsdag kveld stort engasjement blant dei framm\u00f8tte. Det kom mange sp\u00f8rsm\u00e5l fr\u00e5 salen, s\u00e6rleg til NVE og Statens vegvesen.\n\n**Det kom sp\u00f8rsm\u00e5l om sikring av elva, dimensjonering av vegen og bruene, reinsking av elvel\u00f8p og vegen vidare.**\n\nFleire uttrykte uro for at det som no blir gjort ikkje er nok til \u00e5 hindre ein ny flaum. Og i Statens vegvesen har Svenn Finden forst\u00e5ing for frustrasjonen.\n\n**\u2013 Ja, det forst\u00e5r eg sv\u00e6rt godt, men vi er opptekne av \u00e5 finne raske og gode l\u00f8ysingar, men vi er opptekne av \u00e5 finne l\u00f8ysingar som kan vere gode framover, seier Finden.**\n\n## \u2013 Raskaste og beste m\u00e5te\n\n*\u2013 Katastrofalt seier innbyggarane, kvifor kan de ikkje bygge ei skikkeleg bru n\u00e5r de f\u00f8rst er i gang?*\n\n\n\n**\u2013 No m\u00e5 vi f\u00f8rst f\u00e5 ei skikkeleg oversikt over kva som er behovet. NVE har sagt at dei skal kome med ei analyse over kva som vil vere problemstillingane framover og kor mykje nedb\u00f8r ein kan forvente. Ut ifr\u00e5 det vil vi i ettertid kunne dimensjonere bruene.**\n\n*\u2013 Men de er alt i gang med \u00e5 bygge ei bru, blir ikkje det dobbeltarbeid dersom de m\u00e5 gjere alt p\u00e5 nytt?*\n\n\u2013 Nei, faktisk ikkje. Vi har funne ut at det er den raskaste og beste og billigaste m\u00e5ten og faktisk bygge opp at brua som er no. For \u00e5 s\u00e5 \u00e5 heller ta ei vurdering i ettertid av om det er behov for \u00e5 bygge ei ny bru med st\u00f8rre opning for vatnet \u00e5 komme igjennom.\n\n**P\u00e5 m\u00f8tet lova Statens vegvesen at innan to dagar skal vogntog kunne k\u00f8yre gjennom Utvik med leidebil. Fr\u00e5 m\u00e5ndag av kjem det til \u00e5 vere nattope over Utvikfjellet, med leidebil. Endeleg opning er framleis 20 september.**\n\n Publisert 16.08.2017, kl. 22.23 \n\n### Skadeflaumen i Indre Nordfjord\n\n\n\n## Fl\u00e5msbana skal fornyast med spesialdesigna togvogner\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0036e3e-042a-4aa9-98f7-dd7dd7843e49"}
+{"url": "http://www.innifristelse.no/2011/01/romertopf-og-michael-jacksons-great-beers-of-belgium/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:45Z", "text": "# R\u00f6mertopf og Michael Jacksons Great Beers of Belgium :-)\n\n Posted on January 23, 2011\n\n\n\nMichael Jacksons Great Beers of Belgium\n\nMed bursdag kommer det overraskelser\\! I g\u00e5r var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 \u00f8ke samlingen min med lektyre jeg er villig til \u00e5 vise fram, med boken Michael Jackson's great beers of Belgium, av min gamle samboer og rom-kamerat Anders. Det er ikke den Michael Jackson du kanskje tror det er, men en helt annen. Jeg har ikke rukket \u00e5 se s\u00e5 veldig mye i den, annet enn at jeg registrerer det er over 500 sider med \u00f8nsket kunnskap om \u00d8l.\n\n\n\nR\u00f6mertopf\n\nAv Anette fikk jeg en R\u00f6mertopf som jeg har \u00f8nsket meg lenge. N\u00c5 skal det bli fart i kyllingen her ja tenker jeg\\! Jeg har ogs\u00e5 planer om \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bake br\u00f8d i den, og hvis det er mulig, hadde det v\u00e6rt spennende \u00e5 se om den fungerte p\u00e5 grillen. Selv om jeg har en misstanke om at det kanskje ikke er s\u00e5 lurt\\! \n** \nHar noen av dere brukt en s\u00e5nn f\u00f8r og har noen gode tips \u00e5 komme med?**\n\nBy christoph\n\n\n\n##### christoph\n\nRastl\u00f8s matblogger med spesiell interesse for pizza, \u00f8l, kaffe, grillmat og alt annet som er s\u00f8lete syndig og fristende.\n\n \n#### 3 Comments\n\n\n\n###### Anders Neby Bratlie\n\nFebruary 6, 2011 at 4:13 pm\n\nJeg har en ekstra Whiskyh\u00e5ndbok av samme forfatter, om du vil ha den s\u00e5 m\u00e5 du bare rope. :)\n\n - \n \n ###### christoph\n \n February 6, 2011 at 9:26 pm\n \n Stemmer det\\! Han tar ganske bra for seg han fyren her. Jeg for komme meg igjennom denne f\u00f8rst. Whisky er ikke noe jeg er spesielt stor fan av.\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b2a1e1-49fb-43e2-aa72-6c6ff9e903fb"}
+{"url": "http://gamewinkel.eu/Erotiske/mote-for-voksne-damer-sexy-sko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:55Z", "text": "# Mote for voksne damer sexy sko\n\n\n\nVi roper det stadig h\u00f8yt: ALLE KAN KLE SEG SEXY, UAVHENGIG AV ALDER OG FASONG\\! Dette er et tema vi brenner sterkt for, og som vi engasjerer oss i. Blant annet har vi hatt diverse photoshoots med voksne damer (catsuits ved Eidsvollbygningen, juleshoot og mai-shoot p\u00e5 Karl Johansgate, i undert\u00f8y, selvf\u00f8lgelig. nov. - Lisbeth Guldbradsen, mange\u00e5rig moteredakt\u00f8r i damebladet Henne mener at det er den minimalistiske og enkle stilen som kler voksne kvinner best. Bruk gjerne smykker, klokker, sko, vesker og skjerf som spriter opp antrekket. Voksne kvinne, med attitude i en smoking er supersexy avslutter Jensen. aug. - I den forbindelse \u00f8nsker hun en ny og voksen stil. \u00e5ringen Bort med nagler, dyrem\u00f8nster store smykker, paljetter, m\u00f8nster p\u00e5 skoene, og briller. Sexy triks. Moteeksperten mener nemlig at man ikke trenger \u00e5 vise bar hud for \u00e5 v\u00e6re sexy. - Stikkordet er transparente bluser og blonder, avsl\u00f8rer hun. Vel damer. Trange jeans er sexy. Komfortable kl\u00e6r er det ikke. Det er vel det det handler om?? Selv er jeg voksen man. Gammel mannegris sier noen av dere d Tjukke mennesker i feil kjole - Side 3. jul. - Ja, det kan v\u00e6re kjekt \u00e5 se voksen ut n\u00e5r du er 17 \u00e5r og \u00f8nsker \u00e5 komme inn p\u00e5 et trendy utested, men ellers foretrekker de fleste av oss kommentarer som: \u00abdu ser mye Selv om Anna er ei flott dame, er det ingen tvil om at Selena tok seg best ut i kjolen. LES OGS\u00c5: I denne alderen er kvinner mest sexyMangler: sko. mar. - I plagg som disse vil du alltid f\u00f8le deg velkledd, og s\u00e5 kan du kj\u00f8re p\u00e5 med litt frekt tilbeh\u00f8r som sko i knallfarger, tilbeh\u00f8r i leopard, kule str\u00f8mper eller pene smykker. LES OGS\u00c5: B\u00e5de mest sexy-k\u00e5ringene og klesdesignerne har endelig f\u00e5tt \u00f8ynene opp for at det ikke bare er \u00e5ringene som er hotte.\n\n - 12.11.201512.11.2015\n - by mote for voksne damer sexy sko\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79010865-bbdf-4403-92e2-d40413bfab91"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/euroslots-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:56Z", "text": "# EuroSlots Casino\n\n## 5 gratis spinn uten innskudd + opp til 1 000 kr bonus\n\nhttps://www.euroslots.com/\n\n**F\u00f8rsteinntrykk**\n\nEuroSlots casino er et oppfriskende nettcasino som garantert vil f\u00e5 deg i spillmodus allerede ved f\u00f8rste blikk. Nettsiden har en vakker bakgrunn som viser en gr\u00f8nn hage og noen velformede skulpturer som de fleste symboliserer med spilleautomater.\n\nEuroSlots har nettopp oppdatert designet p\u00e5 nettsiden sin, og dette er for \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig blant nye casino i 2016. Vi likte godt det gamle designet, men det nye er b\u00e5de forfriskende og brukervennlig, og er med p\u00e5 \u00e5 ta casinoet til nye h\u00f8yder.\n\nFra forsiden kan du finne flere faner med nyttig informasjon, slik som FAQ-siden, kampanjesiden med info om free spins, nyheter og mye mer.\n\nSpillene kan ogs\u00e5 startes rett fra forsiden. De har valgt \u00e5 fremheve videoautomatene, jackpotspill, og spill med h\u00f8y og lav varians, men det finnes utrolig mye mer \u00e5 velge i. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve litt av utvalget gjennom gratis spinn fra registreringstilbudet\\!\n\n**Bonuser**\n\nSammen med det nye designet p\u00e5 nettsiden har de introdusert en ekstra premie til alle som registrerer en brukerkonto. Nye spillere f\u00e5r nemlig 100 gratis spins uten innskudd. Disse f\u00e5r man utdelt over 4 dager, 25 spinn hver dag, og alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 registrere en brukerkonto\\!\n\nN\u00e5r du f\u00f8ler for \u00e5 gj\u00f8re et innskudd, s\u00e5 ligger det en super velkomstpakke og venter p\u00e5 deg. Denne gir deg sv\u00e6rt gunstige pengebonuser p\u00e5 dine tre f\u00f8rste innskudd, og fungerer slik:\n\n100% bonus opp til 1\u00a0500 kr p\u00e5 f\u00f8rste innskudd\n\n100% bonus opp til 1\u00a0500 kr p\u00e5 andre innskudd\n\n50% bonus opp til 3\u00a0000 kr p\u00e5 tredje innskudd\n\nTotalen av denne velkomstpakken gir deg alts\u00e5 6\u00a0000 kr ekstra \u00e5 spille for om du utnytter den best mulig. Summen av bonuspengene du mottar fra din EuroSlots casino bonus m\u00e5 omsettes 50 ganger f\u00f8r du kan gj\u00f8re et uttak.\n\n**Spillutvalg**\n\nHos EuroSlots casino p\u00e5 nett finner du spill fra de kjente utviklerne Net Entertainment, Microgaming, Play'n GO, Amaya og Yggdrasil. Utvalget inkluderer mange av de mest popul\u00e6re videoautomatene, mange progressive jackpoter og klassiske bordspill med flere variasjoner\\!\n\nOm du h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 vinne en skikkelig storgevinst, s\u00e5 er muligheten stor hos EuroSlots. Du kan pr\u00f8ve lykken din p\u00e5 Mega Fortune, Hall of Gods, Arabian Nights og Mega Moolah. Er du riktig heldig stikker du av med en milliongevinst\\!\n\nNye kunder f\u00e5r utdelt hele 100 casino free spins i gave. Disse er fordelt p\u00e5 videoautomatene Starburst, Piggy Riches, Monkey King og Football: Champions Cup. P\u00e5 dette viset f\u00e5r du teste ut noen videoautomater, og kanskje du finner en ny favoritt?\n\nEuroSlots tilbyr ogs\u00e5 video poker, blackjack, roulette, andre typer bordspill og et eget live casino hvor du kan f\u00e5 oppleve hvordan det er \u00e5 spille med en ekte dealer.\n\n**Innskudd og uttak**\n\nHos EuroSlots nettcasino kan du sette inn penger p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\nBank Transfer\n\n\n**Mobilcasino**\n\nI en travel hverdag er det vanskelig \u00e5 finne tid til \u00e5 sette seg foran datamaskinen for \u00e5 spille, men med EuroSlots mobil casino er problemet l\u00f8st\\! Spill p\u00e5 mobilen eller nettbrettet ditt, uansett hvor du er hen i verden. Med EuroSlots casino p\u00e5 mobilen kan du vinne storgevinster mens du sitter p\u00e5 bussen, eller delta p\u00e5 spennende turneringer, rett fra sofakroken\\!\n\n**Oppsummering**\n\nEuroSlots har tatt nettcasinoet sitt til nye h\u00f8yder med et flott nytt design og en morsom registreringsgave til nye kunder. Et stort og variert spillutvalg kombinert med en fantastisk velkomstbonus gj\u00f8r dette til et supert casino\\! Anbefales for alle\\!\n\n\u00c5pne din konto hos EuroSlots Casino i dag og f\u00e5 en flott bonus\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e47ce82-932a-492d-a568-38b348a3ba30"}
+{"url": "https://www.seher.no/kongelig/kate-matte-krympe-dianas-ring-etter-dette/64641522", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:51Z", "text": "## Kate m\u00e5tte krympe Dianas ring etter dette\n\nKate Middletonraser ned i vekt, og fryktet \u00e5 miste 300-millioner kronersringen.\n\n13\\. april 2011 kl. 8.55\n\n Arve Vassbotten \n\nSEHER.NO: Kate Middleton (29) har g\u00e5tt kraftig ned i vekt i forkant av bryllupet med prins William 29. april. N\u00e5 avsl\u00f8rer The Sun at den kommende prinsessen m\u00e5tte krympe forlovelsesringen for at den ikke skulle falle av fingeren hennes. \n** \n\\- En bruds verste mareritt er \u00e5 se ned og se at ringen har falt av. Man kan bare tenke seg hvordan denne frykten blir enda st\u00f8rre n\u00e5r de gifter deg med den kommende kongen av England, sier en kilde i hoffet til The Sun.** \n \nDet skal ha v\u00e6rt den kongelige gullsmeden \u00abG Collins and Sons\u00bb som har f\u00e5tt oppdraget med \u00e5 fikse den sv\u00e6rt eksklusive ringen. Forlovelsesringen i safir skal v\u00e6re verdt hele 32 millioner pund, if\u00f8lge The Sun \u2013 eller vanvittige 300 millioner norske kroner. \n \nKate bar ringen blant annet da hun var p\u00e5 sitt siste offisielle oppdrag f\u00f8r bryllupet n\u00e5 p\u00e5 mandag. P\u00e5 bildene fra dette ser man flere ganger at Kate har prolemer med at ringen har snudd p\u00e5 seg. N\u00e5 skal hun ha f\u00e5tt satt p\u00e5 to innlegg i ringen for at den skal sitte bedre. \n \nDen enorme prisen p\u00e5 ringen kommer mye av dens historie, og ikke minst det at den ogs\u00e5 var prinsesse Dianas forlovelsesring. Prins William ga den videre til Kate, for at hans mor ogs\u00e5 skulle ha en del av den store dagen 29. april. \n \nDiana bar ringen p\u00e5 samme finger som gifteringen da hun giftet seg med prins Charles. \n\u00a0 \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7efe00-59f0-4667-b6f1-63a06cae6d08"}
+{"url": "https://www.el-produkter.no/product/65323762/norte-l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:56Z", "text": "\n\n# NORTE L\n\n \nNorte L er en industri armatur med en moderne konstruksjon og h\u00f8y slagfasthet. Armaturhus i pulverlakkert aluminium. Standardfargen er hvit. Norte L leveres i mange ulike st\u00f8rrelser, effekter, lysfordelinger og varianter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36d56e86-51b1-43ca-9568-32f48070977e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vi-hadde-ingen-avtale/66504512", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:34Z", "text": "# \\- Vi hadde ingen avtale\n\nDet sier Ighalos agent. Brann klager p\u00e5 l\u00f8ftebrudd.\n\n30\\. juli 2008 kl. 15.40\n\nOdion Ighalos agent nekter for at de hadde noen avtale med Brann. Og n\u00e5 har Ighalo signert en fem\u00e5rskontrakt med Udinese.\n\n**- Odion ble bedt om \u00e5 signere, men ga klar beskjed om at han ville snakke med familien f\u00f8rst. Derfor har vi aldri hatt noen avtale, og jeg frykter ikke at vi skal straffes for \u00e5 ha gjort noe galt, sier agent Atta Aneke til NRK.**\n\n\\- Men det er positivt at det blir kastet lys over saken, legger han til.\n\nIghalo har n\u00e5 signert for italienske Udinese. If\u00f8lge agenten er det en avtale Ighalo er godt forn\u00f8yd med. Han er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med mottakelsen han fikk i klubben, selv om han ikke kommer til \u00e5 spille for Udinese i den f\u00f8rste halve sesongen.\n\nDet er fordi en klubb bare kan kj\u00f8pe \u00e9n spiller fra utenfor E\u00d8S-omr\u00e5det i hvert overgangsvindu, og den kvoten har Udinese allerede fylt opp.\n\nDerfor m\u00e5 Ighalo l\u00e5nes ut til en annen klubb fram til neste overgangsvindu \u00e5pner i januar. Det er uvisst hvem det blir, men Torino skal ligge godt an. Torino spiller ogs\u00e5 i Serie A.\n\n*(NTB)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d43e755-7d9f-41d5-bf2e-e93297c3ac28"}
+{"url": "http://pensjonistpartiet.no/7-forside/2454-pensjonsranet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:22Z", "text": "## Pensjonsranet\n\nEtter trygdeoppgj\u00f8ret 24 mai skriver Dagbladet: \u00c3\u2026rets trygdeoppgj\u00f8r er et h\u00c3\u00a5n mot pensjonistene. For fjerde \u00c3\u00a5ret p\u00c3\u00a5 rad reguleres pensjonene lavere enn l\u00f8nnsveksten. En pensjon p\u00c3\u00a5 250\u00a0000 kroner i 2014 har tapt kj\u00f8pekraft tilsvarende 24\u00a0000 kroner i perioden 2015-2018.\n\nSom partileder lovet Siv Jensen \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 underreguleringen av pensjonene, som hun kalte et \u00abran\u00bb\n\nSom finansminister har \u00abpensjonsraneren\u00bb Siv Jensen foresl\u00e5tt underregulerte pensjoner hvert \u00e5r. Det er noe med liv og l\u00e6re.\n\nI samme periode er det gitt store skattekutt til de med h\u00f8y inntekt. Med inntekt p\u00c3\u00a5 5 mill. blir skatten redusert med 150\u00a0000 kroner. Med h\u00f8ye ikke arbeidende formuer gis det ogs\u00c3\u00a5 store skattefradrag. Den \u00f8konomiske eliten mates etter v\u00c3\u00a5r og manges mening med urettferdige fordeler, mens trygden og velferden til folk flest ofres.\n\nSamtidig som pensjonistene mister kj\u00f8pekraft \u00f8kes mange avgifter. Ordin\u00e6re avgifter er \u00f8kt med 6.6 milliarder, elavgiften er \u00f8kt, drivstoffavgiftene er \u00f8kt og pendlerfradraget er kuttet. Samtidig kommer alle bompengene p\u00e5 en rekke nye veier. I perioden er det ogs\u00e5 innf\u00f8rt ny flyseteavgift. Pensjonsreformen er moden for revidering, det er h\u00f8yst urettferdig at pensjonistene stadig skal sakke akterut. Det er folk som har jobbet lenge, mange i 40-50 \u00e5r, de har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge om den velferden vi har i dag, en trygg \u00f8konomisk alderdom er viktig og rettferdig for de som har et langt arbeidsliv bak seg.\n\nSolen skinner p\u00e5 norsk \u00f8konomi, et moderat l\u00f8nnsoppgj\u00f8r samtidig med uventet inntekter p\u00e5 600 millioner fra oljefondet gj\u00f8r at Siv smiler. Den \u00f8konomiske veksten i Fastlands-Norge stiger fra 1.9 prosent i fjord til 2.6 prosent neste \u00e5r. Ledigheten synker fra 4.2 prosent til 3.7 prosent. Med andre ord, det ser lyst ut for Norsk \u00f8konomi. Det er mange som stikker dype suger\u00f8r i statskassen v\u00e5r, vi er flinke til \u00e5 dele ut mye penger, men det \u00e5 la v\u00e5re egne f\u00e5 et rettferdig pensjonssystem syntes vanskelig. Vi i Pensjonistpartiet vil alltid arbeide for et rettferdig pensjonssystem.\n\n\n\n \nEirik Ross\n\nLeder for Pensjonistpartiet Kongsvinger \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "066d27fd-55bd-4f45-8d48-d1c3d8b5fc99"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_forste-stopp-brooklyn-anders-giaver-9788202456245", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:24Z", "text": "##### Omtale F\u00f8rste stopp Brooklyn\n\n \nVGs mange\u00e5rige USA-korrespondent skildrer Brooklyn p\u00e5 en m\u00e5te som gir leseren f\u00f8lelsen av \u00e5 vandre gatelangs i en bydel utrolig full av levende historie - mafiaens, hipsternes, skuespillerenes, slavenes, filmenes og de norske immigrantenes omr\u00e5de av New York. Fra sitt faste hj\u00f8rnebord i den lokale diner fletter Gi\u00e6ver sammen Brooklyns mange historiske og kulturelle tr\u00e5der til en fortelling som er like fascinerende enten man skal reise til byen, eller bes\u00f8ke den fra godstolen. \n\n##### Anmeldelser av F\u00f8rste stopp Brooklyn\n\n \n\n\u00abDet er spennende \u00e5 l\u00e6re rikt. Takk for en annerledes bok, Anders Gi\u00e6ver\\!\u00bbJ\u00f8rn-Kr. J\u00f8rgensen, Bokstaver.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80fbf733-c94a-4507-bda0-e1af1c5113ce"}
+{"url": "http://turid-hobbyblogg.blogspot.com/2013/07/luer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:48Z", "text": " \n\n## tirsdag 2. juli 2013\n\n### Luer\n\nSom dere kanskje husker s\u00e5 ble det ikke noe av den tenkte strikkede bomullsluen til lilles\u00f8ster. Men siden symaskinen er fremme er det jo ingen sak \u00e5 sy en lue til henne. Fort gjort, jeg sydde den dobbel, og som et kvadrat. Den ble litt i trangeste laget, og den ser kanskje litt rar ut p\u00e5 henne. Men fullt brukende. \n \n\n\n\n \n \nS\u00e5 fikk stores\u00f8ster se den, og som vanlig ytret hun et sterkt \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 ha det samme som lilles\u00f8ster. S\u00e5 da m\u00e5tte jeg sy en til henne ogs\u00e5. Den buet jeg litt i toppen, og da ser det mye bedre ut. \n \n\n\n \nS\u00e5 ramlet jeg over en lueoppskrift i et Ottobreblad (tror det var fra 2011), s\u00e5 da fikk lilles\u00f8ster enda en lue siden hennes var litt knapp. \n \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Jeg har ingen actionbilder, men den er utrolig s\u00f8t. |\n\nBegge stoffene er fra Stoff og stil. \n\nTurid kl. \n\n20:59 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d04aae1-27e0-4d62-8dc2-5adcc6b1e6b0"}
+{"url": "http://no.sarens.com/no/om-sarens-as.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:42Z", "text": "# Om Sarens AS\n\n****\n\nSarens Norge er en del av det Belgiske Sarens NV konsernet, som har 4200 ansatte i mer enn 60 land. Sarens er ledende innen spesiall\u00f8ft, rigging, krantjenester og spesialtransport nasjonalt og internasjonalt. Vi m\u00f8ter utfordringer fra krevende kunder, b\u00e5de offshore og onshore, med gode l\u00f8sninger som tilfredsstiller kundens behov. \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a344c5cf-053e-4fa2-9e06-e71e1ceef72a"}
+{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2011/12/kalenderpakke-og-en-kjekk-ting-ha-nar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:52Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 11. desember 2011\n\n### Kalenderpakke og en kjekk ting \u00e5 ha n\u00e5r man triller;)\n\nJeg fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 f\u00e5 se kalendergavene til storebror, men saken er s\u00e5nn at jeg ikke har tatt et eneste bilde av noen kalendergaver i \u00e5r:/ \nf\u00f8r i dag da... \n \nMen han har f\u00e5tt: sm\u00e5biler, stempel med dyr p\u00e5, godteri, viskel\u00e6r, plaster med dinosaurer, tatoveringer, mini bowlingsett, dvd med \u00f8ysteins blyant, og sikkert noe mer jeg ikke kommer p\u00e5... \n \nI dag fikk han.... \n \n\n\n\nTegnesjablong med dinosaurer :) Og den fallt i smak :) \nHan elsker jo \u00e5 tegne for tida, bruker 80% av sin v\u00e5kne tid p\u00e5 \u00e5 tegne ca hehe... \n \nLillemann er blitt flinkere til \u00e5 holde ting om dagen, og disse er lette \u00e5 fine \u00e5 holde... \n \n\n\n\nI dag har jeg forresten skrevet opp hver gang han spiste, og jeg har dr\u00f8yd s\u00e5 han hvertfall ikke har f\u00e5tt f\u00f8r det har g\u00e5tt to timer, og han har spist ca 10 ganger det siste d\u00f8gnet...og dette er inkludert utdr\u00f8ying...s\u00e5 du kan jo tenke deg hvor mange ganger han har spist tidligere n\u00e5r han har spist hver time :p hehe. \n \nOg s\u00e5 har jeg et tips til dere som er ute og triller om dagen... \nN\u00e5 som det har blitt s\u00e5 kaldt har jeg g\u00e5tt til anskaffelse av en **MUFFE** \n \n\n\n\n \nDen er s\u00e5 deilig, myyk og god :) \nKj\u00f8pt p\u00e5 Lilleprinsen. \nS\u00e5 den anbefaler jeg p\u00e5 det sterkeste:) \n \nDet var forresten veldig moro med give away, s\u00e5 jeg kommer nok til \u00e5 ha en n\u00e5r jeg runder 10 000 visninger ogs\u00e5 :)\n\n Lagt inn av \nKine kl. \n\n19:51 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nHild Fr\u00f8ya sa...\n\nIngrid er ogs\u00e5 glad i \u00e5 fargelegge om dagen. S\u00e5 det blir b\u00e5de fargeb\u00f8ker og tegneark i kalenderen hennes. Den muffen var jo bare helt super da. Hvor mye koster den?\n\n 11. desember 2011 kl. 22:26 \n\n\n\n\n\nFruen sa...\n\nDet h\u00f8rtes jammen slitsomt ut med s\u00e5 mye spising p\u00e5 lille Erik... Stakkar deg\\! He he. Det g\u00e5r 3-4 timer mellom hvert m\u00e5ltid her, og s\u00e5 er hun bare oppe en gang i l\u00f8pet av natten og spiser. Veldig deilig. I dag skal hun f\u00e5 vaksine, jeg h\u00e5per det ikke blir s\u00e5 altfor store reaksjoner etterp\u00e5. Stikkpiller ligger klar i tilfelle feber. ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8d739ac-b38f-474d-b2b1-a7153751b4b9"}
+{"url": "http://www.trondhagen.com/det-er-host/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:19Z", "text": "### Det er H\u00f8st\n\nWritten by Trond Arvid Hagen\n\non 16. september 2012\n\nHei igjen godtfolk. p\u00e5 tide og gi litt livstegn fra seg igjen. \nN\u00e5 har H\u00f8sten sl\u00e5tt innover oss for fult, p\u00e5 godt og vondt. \nH\u00f8sten er egentlig min favortitt\u00e5rstid, det eneste kjedelige med h\u00f8sten er att det blir s\u00e5 tidlig m\u00f8rkt, eller elsker jeg den skarpe h\u00f8stlufta, og ikke minst, det er jakttid.\n\n\n\nFr\u00f8ya koser seg i H\u00f8stskogen\n\nEllers har jeg vel egentlig ikke v\u00e6rt og jaktet s\u00e5 veldig mye enn\u00e5, kun v\u00e6rt ett par turer p\u00e5 duejordet, og har ikke f\u00e5tt skutt mere en 7-8 duer, mye hauk p\u00e5 mine duerjorder i \u00e5r, og n\u00e5r hauken er fremme holder duene seg unna, men Fr\u00f8ya elsker og v\u00e6re med ut og jakte, ho sitrer i hele kroppen v\u00e6r gang jeg tar frem ei b\u00f8rse, og ho blir skuffet hvis jeg bare skal pusse den.\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rriset har ikledd seg h\u00f8stfarger\n\nMen ho skal f\u00e5 jaktet mye fremover h\u00e5per jeg, harr ett par r\u00e5dyr jeg kan skyte, og r\u00e5dyrjakta varer som kjent helt frem til 23 desember, samt fra 1. oktober er det full fart p\u00e5 sj\u00f8fuglen, som er den jakta Fr\u00f8ya liker allerbest, og det blir forh\u00e5pentligvis noen villkaniner i \u00e5r ogs\u00e5.\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6r\n\nEllers er det ikke s\u00e5 mye nytt som er spennende og fortelle om, og det er nok derfor bloggen ikke blir oppdatert s\u00e5 ofte, det g\u00e5r liksom i den vanlige v\u00e6rdagslige tralten, men s\u00e5nn er det vel for de fleste.\n\n\n\nFurukongle\n\nMen i dag har vi v\u00e6rt og g\u00e5tt en lang tur i skogen, og v\u00e6rt og bes\u00f8kt speidergruppa som jeg en gang var leder i p\u00e5 den nye hytta deres, og hadde med kamera ut og tok de bildene jeg viser frem i dag.\n\n\n\nLyng som lengter tilbake til sommeren\n\nMen n\u00e5 holdt jeg p\u00e5 og glemme det siste prosjektet mitt, nemlig hjemmelading.\n\nHar n\u00e5 f\u00e5tt gjort ferdig mitt nye furterom, har f\u00e5tt ryddet ett rom som har v\u00e6rt brukt til og lagre rot og ting som ikke har v\u00e6rt i bruk, og gjort det om til laderom.\n\n\n\nOg slik har laderommet blitt\n\nOg p\u00e5 det rommet har jeg planer om og utvikle hyperpresisse ladninger som er tilpasset mine b\u00f8rser, spennende skal det bli, blir nok mest aktiv der n\u00e5r vinterm\u00f8rket setter inn for alvor, men jeg har allerede ladet mine f\u00f8rste testskudd.\n\n\n\nMine aller f\u00f8rste hjemme ladete skudd\n\nhar ladet meg noen testskudd, men har ikke f\u00e5tt testet de enn\u00e5, men blir nok en tur p\u00e5 skytebanen p\u00e5 onsdag for og teste de ut, og g\u00e5r disse bra kommer de til og bli mine r\u00e5dyrpatroner.\n\n\n\nFr\u00f8ya viser tunga til kamera \ud83d\ude42\n\nVel det for v\u00e6re det for i dag, men har ett lite \u00f8nske p\u00e5 slutten, jeg ser at det faktisk er en del folk inne her og titter, men det er lite kommentarer og f\u00e5, \u00f8nsker meg veldig litt tilbakemeldinger, gj\u00e6rne p\u00e5 godt og vondt, er ikke redd for kritikk, hva kan jeg gj\u00f8re for og gj\u00f8re bloggen mere inntresant, eller skryt over hvor vakker Fr\u00f8ya er, eller bildekritikk.\n\nFortsatt god S\u00f8ndag.\n\n### 4 Comments\n\n1. \n \n Mari-Anne 16. september 2012 20:58 \n \n Synes det er veldig \u00e5lreit \u00e5 lese her inne, og liker veldig godt bildene dine:D Og Fr\u00f8ya er jo bare skj\u00f8nn da:)\n \n2. \n \n Lars 18. september 2012 15:56 \n \n Fine bilder =)\n \n3. \n \n Kennel Carve Canem 21. september 2012 16:44 \n \n Hvilken rolle spiller Fr\u00f8ya i jakta? Aporterer hun, markerer, jager? \n Litt morsomt \u00e5 h\u00f8re hvordan dere trener og hvordan hun fungerer i jakta \ud83d\ude42\n \n4. \n \n Trond Arvid Hagen 29. september 2012 17:59 \n \n Vell trene spesefikk p\u00e5 jakt gj\u00f8r vi ikke, det meste gj\u00f8r Fr\u00f8ya rett av seg selv, vi var p\u00e5 ett par tre jakttreninger p\u00e5 den lokale retriverklubben, men syntes det var bare alvor og ikke no artig der, syntes ogs\u00e5 det var litt i overkant harde mot hundene, samt at ingen der faktisk jaktet, de trente kun til konkuransje. p\u00e5 due og fugl apporterer hu med STOR iver, kanskje litt for stor iver, og er det fulger som kommer bort finner hu dem, og ikke s\u00f8ren om ho gir seg f\u00f8re den er funnet. \n p\u00e5 r\u00e5dyr er ho stort sett bare med, men er veldig ivrig p\u00e5 og g\u00e5 spor etter de, n\u00e5r det gjelder kanin s\u00e5 finner ho de og jager dem frem, ogs\u00e5 veldig moro, ho elsker jakt og piper av glede n\u00e5r jeg tar frem b\u00f8rsa, og blir skuffet hvis jeg bare skal pusse den \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "766fb578-457c-4e0a-980c-69375b33bf28"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_baobabtreets-frukt-maite-carranza-9788282058070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:16Z", "text": "\n| Originaltittel: | El fruit del baobab |\n| Oversatt av: | Risvik, Kjell |\n| ISBN/EAN: | 9788282058070 |\n| Kategori: | Romaner |\n\n \n##### Omtale Baobabtreets frukt\n\n Ten\u00e5ringen Binta fors\u00f8ker p\u00e5 beste vis \u00e5 fortrenge at \nhun ikke kan m\u00f8te sin gryende seksualitet p\u00e5 samme \nm\u00e5te som de fleste av sine jevnaldrende venninner i \nBarcelona. Men da faren vil sende den fem \u00e5r gamle \nlilles\u00f8steren p\u00e5 en hemmelig reise til hjemlandet \nGambia, v\u00e5kner Bintas kamplyst. Lilles\u00f8steren skal ikke \nlide samme skjebne som henne. \nBaobabtreets frukt er en sterk og emosjonell roman om \nkultursjokk, kvinnelighet og omskj\u00e6ring. \nMaite Carranza vant i 2014 den prestisjefylte Children's \nCervantes Prize for sitt forfatterskap. Hun har solgt over \n500 000 av sine barne- og ungdomsb\u00f8ker og er oversatt \ntil over 20 spr\u00e5k. Baobabtreets frukt er hennes andre roman for voksne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d6f03ba-5948-4f06-a2d6-87b4b5eee7ff"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/2018/06/14/atlasklinikken-i-oslo-soker-fysioterapeut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:19Z", "text": "# Atlasklinikken i Oslo s\u00f8ker fysioterapeut\n\n\n\n**Denne stillingen er n\u00e5 besatt.**\n\nV\u00e5r avdeling i Oslo sentrum s\u00f8ker etter en dyktig og proaktiv fysioterapeut som \u00f8nsker \u00e5 jobbe i et godt og utviklet tverrfaglig milj\u00f8.\n\nAtlasklinikken er et etablert tverrfaglig helsesenter med klinikker i Oslo og Bergen sentrum. Vi har et sterkt fokus p\u00e5 kompetanse, kunnskap og resultater gjennom v\u00e5rt akademi. Vi har godt innarbeidet infrastruktur, hvor v\u00e5re resepsjonsansatte administrerer den daglige driften. Atlasklinikken st\u00e5r for alt innkj\u00f8p av utstyr samt journalsystemer.\n\nH\u00f8y faglig kompetanse st\u00e5r sentralt hos oss, og Atlasklinikken er i dag ledende innen helsefaglig klinisk forskning. Foruten \u00e5 ha f\u00e5tt en del mediedekning p\u00e5 grunn av sitt forskningsarbeid, har kiropraktor p\u00e5 Atlasklinikken publisert flere vitenskapelige artikler. Terapeutene hos oss blir derfor ofte benyttet som eksperter innen respektive fagfelt ved foresp\u00f8rsler fra ulike nyhetsmedier.\n\nAtlasklinikken har videre opparbeidet seg et tett samarbeid innen det helsefaglige forskningsmilj\u00f8 og jobber tett med flere legekontorer. I tillegg har vi et sv\u00e6rt tett samarbeid med nasjonale helseforsikringsselskap samt tilknytning til H\u00f8yskolen Kristiania i Oslo hvor flere av oss foreleser.\n\n\u00d8nskede kvalifikasjoner:\n\n - Autorisert fysioterapeut\n - En motivert og engasjert person som \u00f8nsker \u00e5 jobbe i et tverrfaglig milj\u00f8\n - Selvstendig terapeut som kan utvikle og skape nye relasjoner til n\u00e6rmilj\u00f8et samt samarbeidspartnere\n - Har en sterk drivkraft i \u00e5 utvikle sin egen og klinikkens praksis og renomm\u00e9\n - Innehar gode kommunikasjonsevner\n - Et sterkt \u00f8nske om faglig kompetanseutvikling, b\u00e5de internt p\u00e5 klinikken men ogs\u00e5 eksternt\n - Er \u00e5pen for \u00e5 arbeide ute i bedrifter ved behov\n\nS\u00f8knad med CV, attester og referanser sendes til:\n\nAtlasklinikken: firstname.lastname@example.org\n\n\u00d8nskes ytterligere opplysninger om stillingen kan du bes\u00f8ke v\u00e5r nettside eller ta kontakt med email@example.com.\n\nVi \u00f8nsker at referanser oppgis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3df1393f-b853-4d8f-8dd9-3c408c7e34ff"}
+{"url": "https://www.mtimes.no/produkter?Gender=Herre&Skivefarge=Hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:19Z", "text": "https://www.mtimes.no/Default.aspx?ID=20\\&Gender=Herre\\&Skivefarge=Hvit\n\n\n\nHerreklokker og smykker\n\nMTimes.no har et stort utvalg av klokker og smykker til herre med mange ulike stiler, farger og materialer. Her finner du den perfekte gaven til mannen, til pappa, din ektemann, kj\u00e6reste, venn eller deg selv.\u00a0Velg\u00a0fra kjente kvalitetsmerker og motemerker som: Seiko, Maurice Lacroix, Hugo Boss, Tommy Hilfiger, Guess,\u00a0Pulsar, Lorus.\n\nMTimes.no har et stort utvalg av herre klokker og smykker.\u00a0Velg\u00a0fra kjente merker som: Seiko, Maurice Lacroix, Hugo Boss, Tommy Hilfiger, Guess,\u00a0Pulsar, Lorus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c09a1fd0-539c-4f0d-87cb-7dd8fb4ae5e0"}
+{"url": "https://fedon.no/oppskrifter/nydelig-glutenfri-saus-til-julematen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:59Z", "text": "# Nydelig \u2013 glutenfri saus til julematen\n\n\n\n**KATEGORI:** Middag, Lunsj, Tilbeh\u00f8r, Kj\u00f8tt, Uten n\u00f8tter, Uten egg, Uten gluten, Lavglykemisk\n\nDet st\u00e5r og faller p\u00e5 tilbeh\u00f8ret sies det, og det stemmer godt n\u00e5r det gjelder julemat. Surk\u00e5l, pur\u00e9 av gr\u00f8nnsaker og lukten av spesielle krydder som setter oss i julestemning. Ogs\u00e5 er det sausen. Den er alltid med uansett hva du spiser; ribbe, kalkun, pinnekj\u00f8tt eller torsk. Mange har sin egen tradisjonelle oppskrift, og gjerne med en hemmelige ingrediens. Sausen er ofte energitett p\u00e5 b\u00e5de fett og stivelse(mel) og vi spiser den gjerne sammen med annen mat som ogs\u00e5 er energitett. Denne kombinasjonen gj\u00f8r at m\u00e5ltidet kan bli i tyngste laget \u00e5 ford\u00f8ye.\n\nMen det kan gj\u00f8res lettere. Det er nemlig s\u00e5nn at vi t\u00e5ler fettet bedre om vi ikke kombinerer det med mye stivelse/karbohydrat(KH). Under finner du er oppskrift p\u00e5 saus som smaker himmelsk helt uten mel til ca 4 personer.\n\nGod middag\\!\n\nDette trenger du:\n\n - 1 stk l\u00f8k\n - 2 stk gulrot\n - 1 stk stangselleri\n - 1/2 stk s\u00f8tpotet\n - 1/2 stk eple\n - 2-3 fedd hvitl\u00f8k\n - Ca 3-4 cm frisk ingef\u00e6rrot\n - 4 stk nellikspiker\n - 1 bukett timian, frisk\n - 5 dl kj\u00f8ttkraft\n - 3-4 ss vann\n - 1-2 dl jule\u00f8l\n - Noen klyper havsalt, kvernet\n - Noen klyper pepper, nykvernet\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\n - 1Bruk er stor panne eller gryte m/lokk. Varm opp med 4-5 ss olivenolje.\n - 2Hakk opp 1 l\u00f8k, 2 middels store gulr\u00f8tter, 1 stangselleri, 1/2 s\u00f8tpotet, 1/2 eple, 2-3 fedd hvitl\u00f8k, 1/2 tommelstor bit frisk/skrelt ingef\u00e6rrot og ha det over i pannen.\n - 3 Tlsetten bukett frisk timian, 4 stk hel nellik, havsalt/kvernet pepper og 3-4 ss vann.\n - 4La dette surre p\u00e5 middels/lav varme i ca. 15-20 min under lokk.\n - 5Ca. 5 dl kj\u00f8ttkraft fra ribbe eller annen stek helles n\u00e5 over gr\u00f8nnsakene sammen med 1-2 dl jule\u00f8l (valgfritt) eller r\u00f8dvin.\n - 6La dette surre under lokk i ytterligere 15 min.\n - 7Sku av varmen og gi gr\u00f8nnsakene litt press av en gr\u00f8nnsakstamper, ikke mos.\n - 8N\u00e5 siler du det hele, bruk en stor sil og press ut hver dr\u00e5pe av \u00abgull\u00bb.\n - 9Varm opp og spe evt. med mer v\u00e6ske (vann, mer kraft, evt. litt melk eller fl\u00f8te)\n - 10Mer krydder, salt/pepper etter smak.\n\nAnna Ingwardo, ern\u00e6ringsfysiolog ved Dr. Lindbergs klinikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de643f0c-ab5d-4970-9930-b7c247d8532b"}
+{"url": "https://www.porten.no/artiklar/legar-seier-dei-jobbar-naer-tusen-arsverk-gratis/392066", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:01Z", "text": "\n\n# Legar seier dei jobbar n\u00e6r tusen \u00e5rsverk gratis\n\nLegeforeningen har i v\u00e5r spurt norske sjukehuslegar\u00a0kor mykje gratis overtid dei jobbar. Svaret er tre timar i veka i snitt. Det utgjer i alt 924 \u00e5rsverk.\n\n - 22\\. mai 2016 - 13:55 Endret 22. mai 2016 - 13:56 \n\n**Arbeid:** Det er nesten like mange som dei totalt 955 \u00e5rsverka p\u00e5 heile Akershus universitetssjukehus, skriv\u00a0Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n\u2013 Eg er ikkje kjent med at nokon jobbar gratis hos v\u00e5re medlemmer. Ingen av dei sjukehusa eg har sjekka med etter at eg fekk f\u00f8respurnad fr\u00e5 avisa, er kjent med gratisarbeid. Gratisarbeid skal ikkje finne stad, seier Anne-Kari Bratten, leiar for Spekter, som er arbeidsgjevarforeininga for sjukehusa.\n\n### Stor belasting\u00a0\n\nPresident Marit Hermansen i Legeforeningen seier om unders\u00f8kinga at legane opplever ei stor belasting.\n\n\u2013 Dette er arbeidstid som ikkje n\u00f8dvendigvis er p\u00e5lagt, men som\u00a0legar\u00a0likevel ser seg n\u00f8ydde til \u00e5 jobbe fordi det er misforhold mellom oppg\u00e5ver og avtalt arbeidstid.\u00a0Legar\u00a0jobbar i utgangspunktet mykje. No er strikken strekt langt, seier ho.\n\nGratisarbeidet har auka med til saman 110 \u00e5rsverk sidan legeforeningen gjennomf\u00f8rte ei tilsvarande unders\u00f8king i 2014. I same periode har avtalt arbeidstid per lege per veke g\u00e5tt ned.\u00a0\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "fd105582-2109-4966-9bee-254dc7bd652a"}
+{"url": "https://www.el-produkter.no/product/63541864/athos-15w-med-sensor-3000k", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:38Z", "text": "\n\n# ATHOS 15W MED SENSOR 3000K\n\nVarenummer: 3206345 P\u00e5 lager\n\nEnkel, vedlikeholdsfri og slagfast (IK10) plafond i UV bestandig polycarbonat, for utenp\u00e5liggende montering. Med sensor, ideell for korridorer, boder o.a. Armaturen har hvit utf\u00f8relse, og er rask og enkel \u00e5 installere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2e08619-6c99-4637-93e7-2aea41b21a84"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2016/05/17/195217335/midtosten-konferanse-i-paris-utsatt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:29Z", "text": "# Midt\u00f8sten-konferanse i Paris utsatt\n17\\. mai 2016 09:35 \u2013 Oppdatert 17. mai 2016 09:35\n\nDen planlagte fredskonferansen mellom Israel og palestinerne, som Frankrike har tatt initiativ til, er utsatt til sommeren, opplyser Frankrikes president Fran\u00e7ois Hollande.\n\nFredskonferansen skulle egentlig holdes 30. mai i Paris.\n\n\u2013 USAs utenriksminister John Kerry kan ikke komme 30. mai, s\u00e5 konferansen er utsatt. Den vil finne sted i sommer, sa Hollande til fransk radio tirsdag.\n\nFrankrike har foresl\u00e5tt \u00e5 arrangere konferansen i Paris. Israels statsminister Benjamin Netanyahu mener Frankrike er partisk i saken og han vil derfor ikke delta. Han godtar kun direkte forhandlinger.\n\nPalestinernes statsminister Rami Hamdallah slutter p\u00e5 sin side opp om det franske initiativet. Han sa mandag at direkte forhandlinger med Israel er historie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "775797e9-8be2-46c9-a69f-7715e3df2490"}
+{"url": "http://vid.no/enheter/senter-for-diakoni-og-profesjonell-praksis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:21Z", "text": "# Senter for diakoni og profesjonell praksis\n\nSenter for diakoni og profesjonell praksis har ansvar for utvikling, organisering og gjennomf\u00f8ring av ph.d.-programmet diakoni, verdier og profesjonell praksis ved VID vitenskapelige h\u00f8gskole.\n\nSenteret er lokalisert ved VID Oslo, men har n\u00e6rt samarbeid med de andre studiestedene om gjennomf\u00f8ringen av ph.d.-utdanningen. Senteret tilbyr kurs og seminarer for ph.d.-studenter, ansatte og eksterne deltagere. Per i dag har senteret 43 ph.d.-studenter p\u00e5 programmet.\n\nForuten \u00e5 drifte ph.d.-utdanningen har senteret ansvar for utvikling av prosjekter i samarbeid med fakultetene ved VID, samt organisering av faglige m\u00f8tepunkter og arenaer p\u00e5 tvers av fagmilj\u00f8er ved h\u00f8gskolen. Videre skal senteret utvikle forskningsprosjekter og s\u00f8ke finansiering for forskning p\u00e5 programomr\u00e5det.\n\n## Ph.d.-prosjekter\n\n - Ph.d.-prosjekter ved Senter for diakoni og profesjonell praksis\n\nSenter for diakoni og profesjonell praksis er en underenhet av Strategiske sentre for forskning.\n\n## Leder\n\nOddgeir Synnes, senterleder \n\n## Ansatte ved enheten\n\n## Studier\n\n - Ph.d. i diakoni, verdier og profesjonell praksis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbce25a0-99be-483f-a7e9-263ad8568714"}
+{"url": "https://friluftslivetsuke.no/aktivitet/quiz-kveld-pa-saeteren-gard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:37Z", "text": "\n\nArrangeres av B\u00e6rum Turlag\n\n# Quiz kveld p\u00e5 S\u00e6teren G\u00e5rd\n\nStart er ved Hosle senter hvis man vil g\u00e5 med turleder. Man kan ogs\u00e5 m\u00f8te opp direkte p\u00e5 S\u00e6teren og delta p\u00e5 Quiz kveld. D\u00f8rene p\u00e5 S\u00e6teren \u00e5pner 17.00.\n\nS\u00e6teren G\u00e5rd startet med quiz-kvelder i 2017. Disse har blitt meget popul\u00e6re, og n\u00e5 hiver B\u00e6rum Turlag seg p\u00e5 suksessen med \u00e5 arrangere turer til S\u00e6teren i forbindelse med quiz-kveldene. Det er planlagt seks quiz-kvelder i 2018. Turene bringer turf\u00f8lget til S\u00e6teren i god tid f\u00f8r quizen starter og gruppa kan danne et eller flere lag. D\u00f8rene p\u00e5 S\u00e6teren \u00e5pner kl. 17.00. Det vil bli anledning til \u00e5 kj\u00f8pe flere typer italiensk pizza, samt \u00f8l/vin/mineralvann og kake/kaffe/te. Quizen begynner ca. 19.30 og varer i en halv til en hel time, alt etter hvor raske publikum er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c3fd066-596e-4b78-8e40-d4590bd4eedd"}
+{"url": "https://www.bonuskode.net/primeslots-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:08Z", "text": "** Fordeler\n\n - H\u00e5ndplukkede spill\n - Raus velkomstbonus\n\n** Ulemper\n\n - Ikke odds\n - Ikke poker\n\nKonklusjon\n\n**Primeslots \u00e5pnet i 2011 og har med det forst\u00e5tt hva casinoets spillere er ute etter. Du f\u00e5r derfor akkurat n\u00e5 110 gratis freespins til \u00e5 pr\u00f8ve casinoet helt risikofritt\\!**\n\n \n\n## Prime Slots Anmeldelse\n\nPrimeslots casino p\u00e5 nett \u00e5pnet sine d\u00f8rer i 2011 og benytte i dag den samme plattformen til sin nettside. Du kan som registrert spiller benytte deg av hele casinoets spillutvalg p\u00e5 nesten 300 forskjellige spilleautomater fra et stort utvalg spillutviklere p\u00e5 nett og cirka halve utvalget p\u00e5 mobil.\n\nPrimeslots gir alle nye spillere hele 110 no deposit freespins som ny spiller og med det gir deg hele 110 gratis sjanser til \u00e5 pr\u00f8ve hele casinoet utvalg helt uten en \u00f8konomisk risiko for deg. Her er det bar \u00e5 melde seg p\u00e5 og sette i gang\\!\n\n## Velkomstbonus\n\nPrimeslots casino p\u00e5 nett kan sine bonuser og gir alle nye spillere hele 110 gratis no deposit freespins, kun for \u00e5 melde deg inn og bekrefte din spillerkonto gjennom en epost du mottar umiddelbart etter p\u00e5melding. Deretter lokker en 100% innskuddsbonus opptil 2.000 kr p\u00e5 ditt aller f\u00f8rste innskudd.\n\nDine 110 freespins blir utbetalt i tre puljer. Du f\u00e5r 10 freespins umiddelbart etter du har meldt deg p\u00e5 og 50 freespins p\u00e5 dag to og tre som medlem. Dine Primeslots freespins er tilgjengelig i 24 timer etter at de har dukket opp p\u00e5 din spillerkonto s\u00e5 her gjelder det \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\nPrimeslots casino p\u00e5 nett har satt som en \u00f8vre begrensning at du kan vinne maksimum 1.000 kr p\u00e5 dine freespins og at all gevinst m\u00e5 omsettes 50 ganger f\u00f8r du kan be om et eventuelt uttak.\n\nN\u00e5r du har spilt deg spinnvill p\u00e5 alle 110 gratis no deposit freespins er det tid for en solid 100% innskuddsbonus opptil 2.000 kr. Her m\u00e5 du sette inn 2.000 kr for maksimal bonus, Primeslots casino online dobler opp dine penger og du sitter igjen med fantastiske 4.000 kr til \u00e5 spille for.\n\nDu m\u00e5 sette inn minimum 100 kr for \u00e5 kvalifiserer til innskuddsbonusen og all bonus m\u00e5 frispilles normale 35 ganger f\u00f8r du kan utf\u00f8re et uttak. Legg merke til at ikke alle Primeslots casino spill teller 100% mot omsetningskravet.\n\n## Spill og programvare\n\nPrimeslots casino er et rent automatcasino og har g\u00e5tt for \"sm\u00e5tt men meget godt\" teorien n\u00e5r de har plukket ut hvilke spill de skal tilby p\u00e5 sine nettsider.\n\nDu finner i skrivende stund nesten 300 h\u00e5ndplukkede casino spill fra mange anerkjente spillutviklere som: ELK Studios, Big Time Gaming, NetEnt, Neo Games, Side City Studios, Iron Dog Studios, Lightning Box Games, Realistic Games, Blueprint Gaming, NextGen Gaming og Amaya Gaming.\n\nAv de nesten selvsagte norske spilleautomatene og jackpot spilleautomatene vi absolutt ikke klarer oss uten finner vi ogs\u00e5 her noen f\u00e5 h\u00e5ndplukkede titler som spilleautomatene: Cosmic Fortune, Divine Fortune, Jackpot Jester 50.000 og Jackpot Jester Wild Nudge.\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter et nettcasino som tilbyr odds p\u00e5 sport og spill m\u00e5 du sjekke v\u00e5r hovedside bonuskode.net hvor vi har anmeldt flere imponerende og onlinecasino som tilbyr akkurat dette.\n\n## Mobilcasino\n\nPrimeslots mobil f\u00f8lger med i tiden og spilles for Android og iOs rett i din smarttelefons nettleser. Har du en iPhone eller iPad kan du i tillegg laste ned en imponerende Primeslots casino app fra iTunes og app store.\n\nOm du benytter deg av en nedlastet Primeslots mobil app eller du spiller rett p\u00e5 nett kan du gasse deg med nesten 150 forskjellige spilleautomater fra en mengde spillutviklere. Her er du sikret en spennende og underholdende spillopplevelse uansett hvor du er s\u00e5fremt du har mobildekning.\n\n## Casino bonus og kampanjer\n\nFor alle eksisterende Primeslots nettcasino spillere vil du bli invitert inn i casinoets eksklusive VIP program n\u00e5r VIP teamet mener du fortjener det. Som VIP spiller vil du f\u00e5 hyppige, rause tilbud om bonuser og kampanjer. Du vil ogs\u00e5 bli invitert til en \"forh\u00e5ndsvisning\" av alle nye spill med store muligheter for\u00a0freespins til \u00e5 pr\u00f8ve de nye maskinene.\n\nPrimeslots casino p\u00e5 nett holder ogs\u00e5 flere, daglige turneringer p\u00e5 utvalgte spilleautomater med store og suverene pengepremier til de beste spillerne p\u00e5 topplisten.\n\n## Kundeservice\n\nPrimeslots casino online har en kundeservice de opererer under det anerkjente mottoet SAFE eller Safe And Fun Experience. DU kan treffe hyggelige og serviceinnstilte medarbeidere fra klokken 08:00 om morgenen og helt frem til klokken 01:00 om natten. Alle casinoets medarbeidere er tilgjengelig p\u00e5 mail, chat og telefon.\n\n## Betalingsmuligheter\n\nFor alle dine \u00f8konomiske transaksjoner kan du benytte deg av betalingsmetodene: Visa, Mastercard, Skrill, Neteller og Paysafecard.\n\n## Konklusjon\n\nPrimeslots norsk casino har holdt seg til spilleautomater og er med det et rent automatcasino. Du kan til enhver tid spille p\u00e5 nesten 300 spilleautomater p\u00e5 nett og cirka 150 maskiner p\u00e5 Primeslots mobil.\n\nSom helt ny spiller f\u00e5r du hele 110 gratis no deposit freespins i det du melder deg p\u00e5 som komplimenteres av en solid 100% innskuddsbonus opptil 2.000 kr.\n\nAlt i at er Primeslots et riktig s\u00e5 godt nettcasino og vi er imponert over det vi ser. Klikk deg inn, meld deg p\u00e5 og pr\u00f8v Primeslots nettcasino 110 ganger gratis. Hva har du \u00e5 tape?\n\n \n\n BONUS: 100% opptil 2000kr \n\nSist oppdatert: januar 9, 2018\n\nPubliseringsdato: november 5, 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5beebd99-0e94-4ff4-b073-bebdd8090c58"}
+{"url": "https://www.fhi.no/nettpub/mihe/mat/03.-aroma-i-mat-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:32Z", "text": "# 03\\. Aroma i mat\n\nAromaer tilsettes maten for \u00e5 gi produktet en spesiell lukt eller smak. Aromaer er regulert etter forordning (EU) nr. 1334/2008, \u00abaromaforordningen\u00bb. En aroma er definert som et aromastoff, aromapreparat, reaksjonsaroma, r\u00f8ykearomastoff, blandinger av disse innbyrdes eller i blandinger med andre tilsetningsstoffer, oppl\u00f8sningsmidler eller n\u00e6ringsmidler.\n\n Publisert 28.10.2014 Oppdatert 10.03.2016\n\n## Oppsummering\n\n - **Kritiske effekter** \n Ingen kritiske effekter\n - **F\u00f8lsomme grupper \n **Ingen kjente\n - **Grenseverdier \n **Ingen begrensning i bruk s\u00e5 lenge estimert inntak ligger under grensene for inntak (ADI)\n - **Inntak** \n Inntak beregnes etter MSDI-metoden\n\nEt aromastoff er en kjemisk definert forbindelse med aromagivende egenskaper. Et aromapreparat er et konsentrert eller fortynnet produkt med aromagivende egenskaper. Reaksjonsaroma er et produkt av en blanding av forskjellige ingredienser som ikke n\u00f8dvendigvis selv har aromagivende egenskaper. R\u00f8ykearomaer er et r\u00f8ykeekstrakt som anvendes i n\u00e6ringsmidler, og som kan erstatte tradisjonell r\u00f8yking.\n\nI 1996 bestemte EU-kommisjonen at alle aromastoffer skulle helsevurderes av EUs Scientific Committee for Food (SCF), som senere ble erstattet av European Food Safety Authority (EFSA).\u00a0 En arbeidsgruppe ble etablert i 1996 (FLAVIS working group) for \u00e5 utf\u00f8re helsevurderingene. Data p\u00e5 inntak, omdannelse i kroppen og helseskadelig evne ble vurdert for hvert enkelt stoff eller for grupper av stoffer med lik kjemisk struktur.\n\nSom basis for vurderingene ble strukturen til stoffet n\u00f8ye studert for \u00e5 kartlegge om det inneholdt spesifikke kjemiske strukturer som kunne knyttes til mulig helseskadelig effekt. Hvis stoffet ikke inneholdt kjemiske strukturer med mulighet for gentoksisitet og/eller som gav grunn til bekymring for andre helseskadelige effekter, ble stoffet godkjent for bruk under en viss grense for inntak (Threshold for Toxicological Concern, TTC). Blant aromastoffene er det mange som finnes naturlig i produkter av animalsk og vegetabilsk opprinnelse. Det ble ogs\u00e5 vurdert om den tilgjengelige informasjonen var tilstrekkelig eller om industrien m\u00e5tte skaffe til veie mer data. For enkelte aromastoffer har godkjenning blitt utsatt p\u00e5 grunn av manglende informasjon, og noen f\u00e5 aromastoffer er ikke godkjent p\u00e5 grunn av mulig helsefare for forbruker.\n\nI oktober 2012 vedtok EU en forordning som innf\u00f8rer en ny EU-liste (unionsliste) over tillatte aromastoffer i matvarer (vedlegg I i forordning (EU) nr. 1334/2008 \u00abaromaforordningen\u00bb). N\u00e6ringsmiddelindustrien vil i fremtiden bare kunne bruke de aromastoffene som forekommer p\u00e5 denne unionslisten, som tr\u00e5dte i kraft 22. april 2013. Aromastoffer som ikke stod p\u00e5 denne listen ble forbudt etter en utfasingsperiode p\u00e5 18 m\u00e5neder (det vil si etter 22. oktober 2014), og den ferdige listen er n\u00e5 etablert. Unionslisten inneholder ca. 2100 aromastoffer, mens ca. 400 aromastoffer forel\u00f8pig ikke er godkjent, og nye data vurderes fortl\u00f8pende av EFSA. Aromastoffer som er under vurdering av EFSA kan i p\u00e5vente av godkjenning brukes p\u00e5 samme m\u00e5te som godkjente aromastoffer frem til utl\u00f8p av utfasingsperioden. S\u00f8knad og evaluering av nye aromastoffer skal i fremtiden f\u00f8lge de nye retningslinjene utarbeidet av EFSA i 2010 \\[1\\].\n\n## Eksponering\n\nTo metoder for \u00e5 beregne inntaket av aromaer har v\u00e6rt i bruk fram til i dag, Maximum Survey-derived Daily Intake (MSDI) og modified Theorethical Added Maximum Daily Intake (mTAMDI). Begge metodene blir brukt til inntaksberegninger i aromavurderingene som presenteres av EFSA, men den endelige vurderingen er basert p\u00e5 bruk av MSDI-metoden. I inntaksberegninger med MSDI-metoden benyttes det \u00e5rlige europeiske produksjonsvolumet for aromaer rapportert av industrien. Det blir antatt at produksjonsvolumet bare representerer 60 % av den reelle bruken p\u00e5 grunn av underrapportering. I tillegg antas det at bare 10 % av befolkningen konsumerer den spesifikke aromaen. I inntaksberegninger med mTAMDI-metoden benyttes det aktuelle konsumet av mat og drikke som ganges med det normale rapporterte bruksniv\u00e5 av den spesifikke aromaen i mat og drikke. \u00a0If\u00f8lge de nye retningslinjene skal inntaket av nye aromastoffer beregnes med den nye metoden Added Portions Exposure Technique (APET). Denne tar i bruk standard porsjoner av mat fra ulike kategorier. Inntaksberegningene ved bruk av APET vil bli lavere n\u00e5r aromastoffet brukes i matkategorier med lavt konsum. En database er opprettet, hvor forbrukere, n\u00e6ringsvirksomheter og nasjonale tilsynsmyndigheter lett kan finne ut hvilke aromastoffer som er tillatt i n\u00e6ringsmidler:\n\n - Food Additives\u00a0(database)\n\nFor 11 av totalt 2543 aromastoffer p\u00e5 unionslisten gjelder visse bruksbegrensninger innenfor bestemte matvarekategorier. Disse er koffein (FL 16.016), teobromin (FL 16.032), ammoniumklorid (FL 16.048), D-kamfer (FL 07.215), glysirrisinsyre (FL 16.012) og ammoniumsalter av denne (FL 16.060), rebaudiosid A (FL 16.113) og neohesperidin dihydrochalcone (FL 16.061).\n\n## Helseeffekter\n\nDet samme prinsippet som gjelder for tilsetningsstoffer er ogs\u00e5 gjeldende for tilsetting av aromaer til mat og drikke. Tilsetting av aromaer skal ikke f\u00f8re til helseeffekter hos forbruker. Stoffer som er potensielt gentoksiske eller kan ha andre helseskadelige effekter, er ikke tillatt brukt som aromastoffer. De aller fleste aromastoffer har sv\u00e6rt lav toksisitet, og mange av stoffene finnes ogs\u00e5 naturlig i mat og drikke.\n\n## Risikokarakterisering\n\nI forhold til tilsetningsstoffene brukes aromastoffene i mye mindre mengder i mat og drikke. Risikoen for eventuelle helseeffekter regnes derfor som liten, spesielt etter at helsevurderingene har luket ut de stoffene hvor det er muligheter for helsefare.\n\n## Normer/grenseverdier/standarder\n\nAromaer er regulert etter forordning (EU) nr. 1334/2008, \u00abaromaforordningen\u00bb, og de tillatte aromastoffene er beskrevet i unionslisten i Vedlegg I.\u00a0 \u00a0\n\n## Referanser\n\n1. European Food Safety Authority. (2010). EFSA Panel on Food Contact Materials, Enzymes, Flavourings and Processing Aids; Draft Guidance on the data required for the risk assessment of flavourings. \\[internett\\], EFSA Journal 2010;8(6):1623. doi: 10.2903/j.efsa.2010.1623. Tilgjengelig fra: http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1623.htm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab862bcd-dce0-4f65-9f87-73f41962dce4"}
+{"url": "http://gamewinkel.eu/Gratis-pornofilm/massasje-privat-oslo-hvordan-ha-samleie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:57Z", "text": "# Massasje privat oslo hvordan ha samleie\n\n\n\n des. - De siste \u00e5ra har antall synlige massasjeinstitutter sunket betraktelig. Flere har flyttet virksomheten inn i private leiligheter. I dag er det om lag ti synlige institutter i Oslo, sier Jokstad. De synlige instituttene legger liten skjul p\u00e5 at det er sex de selger, framfor massasje. Selv om det p\u00e5 menykortet st\u00e5r ulike. jul. - Eskorte Forum Norsk Amat\u00f8r Porno Finnelva Gratis Sex Sex Sex Slikke Klitoris Fossmoen Asian Porn Movies Privat Massasje Oslo Ormhaugen. dating lexington va til, la hjelp privat massasje oslo klitorisen b\u00f8r du har du og mer hvordan stimulere klitoris massasje privat oslo jeg kan sees p\u00e5 friidrett og. nov. - Andre innlegg massasje privat massasje jenter i oslo dating danmark escort lane billig eskorte oslo oslo eskorte tantra massasje bergen escort girls in norway. Halvor har samlet sine aller mest minneverdige Paradise Hotel-gutter gjennom Martine Lunde sminker Halvor og l\u00e6rer hvordan hun tar bilder til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f4fa797-10d7-4eb9-825b-5852d7807c61"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vm-spiller-nikket-ned-treneren/65805835", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:34Z", "text": "# VM-spiller nikket ned treneren\n\nDa brasilianeren Djalminha ikke fikk straffe p\u00e5 trening, lot han det g\u00e5 utover Deportivo-trener Javier Irureta.\n\n2\\. mai 2002 kl. 14.39\n\nN\u00e5 har klubben bestemt at det er trener Irureta som skal bestemme om spillerne straffes internt eller ikke.\n\nEpisoden skal ha skjedd i g\u00e5r, da den brasilanske midtbanespilleren kranglet med Irureta om en dommeravgj\u00f8relse p\u00e5 treninga.\n\n**31-\u00e5rige Djalminha ble s\u00e5 sinna at treneren ga han beskjed om \u00e5 forlate banen. Det gjorde brasilianeren, men ikke f\u00f8r han nikket til trenerens panne p\u00e5 vei til garderoben.**\n\n\\- Klubben vil overlate til treneren \u00e5 l\u00f8se denne konflikten, sier en Deportivo-direkt\u00f8r til avisa Marca.\n\nIrureta har ikke bestemt seg enn\u00e5, og unnskylder spilleren med at sesongen n\u00e6rmer seg slutten.\n\n**- Spillere er alltid mer oppspilte ved sesongslutt. Det er tid for \u00e5 avgj\u00f8re framtida deres, og de finner ut om arbeidet de har lagt ned bel\u00f8nnes, sier Irureta.**\n\nDjalminha er blitt utvist seks ganger siden han kom til Deportivo i 1997. Alt tyder p\u00e5 at han f\u00e5r en plass i Brasils VM-tropp.\n\n**- Det er s\u00e5nt som skjer n\u00e5r folk mister besinnelsen. Liknende ting har skjedd her f\u00f8r, sier han.**\n\n**DUELLSPILLER:\\ Her er Djalminha i hodeduell med Leverkusens Michael Ballack i Champions League. I g\u00e5r nikket han treneren.**\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n# Reitan utvider imperiet - hamstrer eiendom\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05a5237d-ad14-4480-8d4d-dccafe5be72b"}
+{"url": "http://nattfiol.biz/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:44Z", "text": "\n\n\u00a0\n - Bra hobbyblogger\n\n# Bra hobbyblogger\n\n**Hobbyblogger er morsomt lesestoff der man kan f\u00e5 mange gode ideer til nye prosjekter. Hvilken hobbyblogg man foretrekker, avhenger av hvilke hobbyer man liker \u00e5 drive med. Det skrives blogger om n\u00e6r sagt alle typer hobbyer. De fleste hobbybloggerne er kvinner, men noen menn blogger ogs\u00e5 om hobbyer.**\n\n****\n\n**Hobbyvimsa** er en blogg med varierte hobbytema. Bloggen har ogs\u00e5 linker til andre hobbyblogger man kan lese. Anitas hobbyblogg har b\u00e5de artikler fra bloggens eier og fra gjestebloggere. **Kamelias hobbyblogg**\u00a0handler mest om strikking og hekling. Her finner man blant annet ulike oppskrifter. Temaet i **Mayas hobbyblogg**\u00a0er f\u00f8rst og fremst papirhobby. **Kreativ Hobby** er ogs\u00e5 en blogg hovedsakelig om papirhobby. Andre spennende hobbyblogger er **May-Brits hobbyblogg**, Heges hobbyrom og **Miramars garnglede**.\n\n**Hobbytips**\u00a0dekker mange forskjellige typer hobbyer, s\u00e5 der kan man lett finne en ny hobby man vil drive med. **Solfrids hobbyblogg** inneholder ogs\u00e5 mange tips og ideer for den kreative.\n\nDersom man leter etter blogger om en bestemt hobby, kan man g\u00e5 inn p\u00e5 en bloggportal og s\u00f8ke etter den aktuelle hobbyen. Da f\u00e5r man som regel opp en liste med aktuelle blogger. Mange av bloggene har ogs\u00e5 linker til andre blogger, s\u00e5 dersom man finner \u00e9n blogg om favoritthobbyen sin, kan man finne flere ved \u00e5 f\u00f8lge disse linkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "147beb8e-d488-47a0-af1a-f2c16bf2d5c9"}
+{"url": "https://docplayer.me/53126754-Styreprotokoll-kretsstyrets-mote-nr-10-fredag-22-og-lordag-23-november-2013-sted-rica-parken-hotel-alesund.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:23Z", "text": "2 Protokollside 71 M\u00d8RE OG ROMSDAL IDRETTSKRETS Idrettsvn. 2, 6413 MOLDE Tlf: Til stede var: Heidi Falkhytten Vegard Storvik Rune Skavnes K\u00e5re S\u00e6ter Mikal Skodjereite Ragnhild Sophie Berthinussen Magne Krumsvik Orgsjef Rune Sj\u00e5holm Administrasjonsleder Geir H. Moholt Idrettsfaglig konsulent Ellen C. Hammer STYREM\u00d8TE I M\u00d8RE OG ROMSDAL IDRETTSKRETS. M\u00d8TESTED: Rica Parken, \u00c5lesund M\u00d8TETID: Fredag 22. og l\u00f8rdag 23. november. Fredag Enkel servering Middag L\u00f8rdag Frukt tilgjengelig fra kl Saker p\u00e5 dette styrem\u00f8tet o Innsatspokaler 2013 o Budsjettkriterier 2014 o \u00c5rsplan 2014 o M\u00f8teplan f\u00f8rste halv\u00e5r 2014 o Styrking av staben i Mrik o Idrettskretsting og M\u00f8teplassen 2014 o Idrettsgallaen januar 2014 I. SAKER TIL ORIENTERING: O-sak 171/ Protokoll nr 9/ : Protokollen ble sendt ut for godkjenning onsdag 23. oktober 2013 og lagt ut p\u00e5 web mandag 28. oktober O-sak 172/ Valgkomiteen : M\u00f8te nr 2 ble avholdt p\u00e5 idrettssenteret tirsdag 5. november 2013 p\u00e5 idrettssenteret. Valgkomiteen deltok p\u00e5 styrem\u00f8te nr 10 samtlige tilstedev\u00e6rende styremedlemmer ble kalt inn til intervju. 2\n\n3 O-sak 173/ Grensel\u00f8s idrettsdag: Sted: Braatthallen, Kristiansund. Tid: Innhold: aktiviteter, seminar, konkurranse. Total deltakelse: ca 400. Antall funksjonshemmede: ca 60. Evaluering: en kjempesuksess, men neste \u00e5r sl\u00f8yfer vi aldersgrensa\\! O-sak 174/ Frivilligforum: Sted: Rica Seilet, Molde. Tid: Tema: Evaluering av utviklingsprosjektet / frivilligprosjektet. Antall organisasjoner: 24. Antall deltakere: 27 O-sak 175/ Kompetanse: Idrettskretsen er n\u00e5 i sluttspurten p\u00e5 kurstilbudene denne h\u00f8sten. Oppsatte kurs i slutten av oktober og november g\u00e5r som planlagt dette gjelder kursene KlubbAdmin, Klubbens styrearbeid i praksis og temakveld om skatt og revisjon i samarbeid med Skatt Midt Norge. I tillegg jobbes det med flere kurs i enkelte klubber dette etter foresp\u00f8rsel fra s\u00e6rforbund eller som ledd i klubbveilederutdanning. 5. november deltok 14 klubbveiledere/kursinstrukt\u00f8rer i en regional nettverksamling. Torkel Sepolla, ansvarlig r\u00e5dgiver for klubbutvikling i NIF, var en av kurslederne. Det deltok 2 fra MRIK p\u00e5 Nasjonal Barne- og ungdomskonferanse i Trondheim november: Grete Opheim og Karsten \u00d8lstad. Totalt vil det i l\u00f8pet av h\u00f8sten ha deltatt litt i underkant av 1000 deltakere p\u00e5 v\u00e5re kurstilbud til ut\u00f8vere/idrettslag/idrettsr\u00e5d/skoler/sfo m.flere. Det har v\u00e6rt en aktiv h\u00f8st. Pr er 119 kurs innrapportert i SA (Sportsadmin), i regi av MRIK. O-sak 176/ Folkehelse 19. november kom en etterlengtet utlysing fra NIF om midler til prosjekter/tiltak innen fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv i regi av s\u00e6rforbund og idrettskretser. S\u00e6rforbund og idrettskretser kan s\u00f8ke p\u00e5 midler innenfor omr\u00e5dene folkehelse og skole/sfo. S\u00f8knadsfrist til NIF er tirsdag 3. desember Det fremg\u00e5r av utlysingsbrevet at midlene bevilges over Statsbudsjettets kap. 719 post 73, Helse- og omsorgsdepartementet, totalsummen er 35,38 millioner kroner for 2014, til frivillige organisasjoner som arbeider med fysisk aktivitet. Med forbehold om Stortingets vedtak lyser Helsedirektoratet ut en andel av disse midlene. Resterende g\u00e5r til fylkeskommunene. I 2013 ble det fordelt 19 millioner kroner til nasjonale organisasjoner. 3\n\n5 Her finner du mer informasjon om ordningen. Ved s\u00f8knadsfristens utl\u00f8p 12. november var det kommet inn 9 s\u00f8knader p\u00e5 spillemidler til utstyr fra idrettskolene det er s\u00f8kt om ca kr ,- Idrettskretsen har ansvar for \u00e5 behandle s\u00f8knader for idrettskolene. S\u00e6rforbundene behandler s\u00f8knader fra s\u00e6ridrettene. O-sak 186/ Daglig leder i Surnadal IL: Orgsjef har bist\u00e5tt idrettslaget i arbeidet med tilsetting av daglig leder. Surnadal IL er et stort fleridrettslag med \u00e5tte s\u00e6rforbundsknytninger / grupper. Samtidig med tilsettingsprosessen er idrettslaget inne i en OU-prosess en god kombinasjon, som er godt timet.. II. VEDTAKSSAKER: F\u00d8LGENDE VEDTAKSSAKER LEGGES FRAM TIL BEHANDLING: Sak 045/ : Godkjenning av protokoll nr 9/ Sak 046/ : Dr\u00f8fting av habilitet Sak 047/ : Innsatspokaler 2013 Sak 048/ : Budsjettkriterier 2014 Sak 049/ : \u00c5rsplan 2014 Sak 050/ : M\u00f8teplan f\u00f8rste halv\u00e5r 2014 Sak 045/ Godkjenning av protokoll nr.9/ : PROTOKOLL NR. 9/ (23. oktober 2013) godkjennes uten merknader. Sak 046/ Dr\u00f8fting av habilitet: Habilitet er regulert i NIFs lov 2-8 og handler prim\u00e6rt om behandling av enkeltsaker. Form\u00e5let med bestemmelsen er \u00e5 sikre at personlige/utenforliggende interesser ikke spiller inn ved den enkelte avgj\u00f8relse og skape tillit til at idrettsforvaltningen er objektiv og upartisk\u00bb Relevante problemstillinger: En person kan v\u00e6re inhabil selv om det ikke er noe konkret grunnlag for \u00e5 anta at han eller hun vil legge vekt p\u00e5 usaklige hensyn Det er uten betydning om medlemmet selv anser seg for \u00e5 v\u00e6re fullt ut i stand til \u00e5 treffe en objektiv og balansert avgj\u00f8relse Form\u00e5let med bestemmelsen og forvaltningen av den er \u00e5 skape tillit utad. I og med at 2-8 prim\u00e6rt omhandler enkeltsaker, vil det v\u00e6re fornuftig praksis \u00e5 legge inn habilitetssp\u00f8rsm\u00e5let som fast sak i hvert enkelt styrem\u00f8te, slik som styret gj\u00f8r ift godkjenning av protokoll. I herv\u00e6rende styrem\u00f8te er vurderingen at hverken styremedlemmer eller administrasjon vurderes som inhabile. Det er spesielt to momenter som ligger til grunn for vurderingen: Inhabilitetsinnsigelse er ikke reist av noen parter 5\n\n7 Styret deler ut to innsatspokaler med diplom for Navn og begrunnelse blir kunngjort ved tildeling. Sak 048/ Budsjettkriterier 2014: Kriteriene er retningsgivende for tallbudsjettet som vil bli behandlet p\u00e5 neste styrem\u00f8te. Kriteriene er opplistet og nummerert i 25 punkter. Kriteriene skal v\u00e6re konsistente med vedtakssak 049. Det vises s\u00e6rlig til pkt 12: \u00abIht operativt m\u00e5l 211 og 301 styrkes ledelsesfunksjonen med ei stilling, hvilket legges inn i tallbudsjettet.\u00bb Se ogs\u00e5 sak 049. Dokumentet \u00abBudsjettkriterier 2014\u00bb, samt leieavtale varebil vedlegges i samsvar med vedtak og premiss i sak 0016/ og tilh\u00f8rende sak senere \u00e5r. 1. Kriterier for budsjettarbeid i 2014 godkjennes, konsistent med justeringer foretatt under styrets behandling. 2. Leieavtale for varebil godkjennes. Sak 049/ \u00c5rsplan 2014: Se vedlegg: \u00c5rsplan 2014; oppf\u00f8lging av idrettsr\u00e5d; kontaktpunkt mot s\u00e6ridretter i M\u00f8re og Romsdal. Planen er tilpasset struktur og innhold i vedtatt strategiplan i form av operasjonalisering av visjon, virksomhetside, verdigrunnlag, innsatsomr\u00e5der og strategiske m\u00e5l. I tr\u00e5d med signaler gitt p\u00e5 tinget i 2012, fulgt opp i styre- og stabsm\u00f8ter, foresl\u00e5s det stillings\u00f8kning i MRIKs stab, knyttet opp mot ledelsesfunksjonen, jamf\u00f8r budsjettkriterier, pkt 12, og f\u00f8lgende sitat fra dokumentet \u00ab\u00c5rsplan 2014\u00bb: \u00abSiden 2009 har MRIK styrket balansen med mer enn en million kroner. P\u00e5 idrettskretstinget i Molde i 2012 ble det antydet bemannings\u00f8kning i idrettskretsen fra fire til fem \u00e5rsverk, med vektlegging av ledelsesfunksjonen, dvs orgsjefstillingen. Dette har styret tatt tak i h\u00f8sten I budsjettkriterier 2014 er det derfor lagt inn ei ny stilling, ei stilling som vil styrke idrettskretsens b\u00e6rekraft og robusthet. M\u00f8re og Romsdal idrettskrets \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 forlengs inn i framtida.\u00bb Jamf\u00f8r operativt m\u00e5l 211 og 301. Betraktningene i \u00e5rsplanen og motiveringen for bemannings\u00f8kning er offensive og utviklingsorienterte. \u00c5 drifte et \u00e5rsverk koster om lag \u00be million kroner, hvilket inneb\u00e6rer at dette er ei dristig satsing og forutsetter at \u00e5rlige tilgjengelige driftsmidler har ei positiv utvikling.. \u00c5rsplan 2014, styrets dr\u00f8ftinger under styrem\u00f8tene 6, 7, 8 og 9, legges til grunn for M\u00f8re og Romsdal idrettskrets sitt arbeid for\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6fcc950-5266-4b80-8b3b-38cb62198f4b"}
+{"url": "http://mikkeliten.blogspot.com/2012/01/designernes-eget-julemarked-doga-3-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:21Z", "text": " \n\nMikkelitens PC br\u00f8t sammen f\u00f8r jul. Endelig er ny p\u00e5 plass og muliggj\u00f8r en liten oppdatering av Designernes eget julemarked 2011.\n\n \nDet ble en fabelaktig helg p\u00e5 DogA i Hausmannsgate 3. og 4.desember og kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd. Jeg l\u00e5 mer eller mindre v\u00e5ken natten f\u00f8r \u00e5pningen, da det stormet og regnet ute. Tenkte at med dette v\u00e6ret ville det ikke v\u00e6re noen som kom til \u00e5 v\u00e5ge seg ut. Men der tok jeg heldigvis feil. Allerede da vi kom til DogA var det k\u00f8 ved flere utstillere og mange hadde trosset uv\u00e6ret. \nDet var bare \u00e5 kaste seg uti.\n\n \n \nDogA er et fantastisk lokale og arrang\u00f8rene gj\u00f8r en fabelaktig jobb i forkant for \u00e5 f\u00e5 dette til. \nAnbefaler alle \u00e5 ta turen ogs\u00e5 resten av \u00e5ret, spesielt n\u00e5 som den nye restauranten fra Sult-gruppen ogs\u00e5 har \u00e5pnet sju dager i uken. http://www.doga.no/kaf\n\n \n \nMikkeliten fikk masse respons. Utrolig hyggelig \u00e5 f\u00e5 komme opp og ut av sykroken og treffe mennesker som viser seg \u00e5 v\u00e6re interessert i det man driver med. Mesteparten av Mikkelitentiden tilbringer jeg for meg selv med alle loppene, en saks og en symaskin, s\u00e5 fint \u00e5 f\u00e5 tilbakemeldinger.\n\n\n\nJeg hadde mange fine samtaler med superkoselige mennesker som virkelig ga meg en super-boost. Spesielt gledelig er det at ogs\u00e5 eldre bestefedre og yngre fedre og onkler viser interesse for plaggene og syns de er litt annerledes og t\u00f8ffe. Er jo ikke akkurat m\u00e5lgruppen man tenker p\u00e5 n\u00e5r det gjelder barnekl\u00e6r. Og ikke minst er det ekstra hyggelig at man har f\u00e5tt noen \"faste kunder\" som n\u00e5 kom tilbake p\u00e5 DogA for tredje gang for \u00e5 ta med seg et Mikkeliten plagg. \nMorsomt ogs\u00e5 at man fikk noen historier om hvor plaggene skulle havne. Artig \u00e5 vite at noen sm\u00e5 gutter og jenter g\u00e5r rundt med Mikkeliten i bl.a Danmark, Sverige, Tyskland, England, USA og flere byer i Norge.\n\n\n\nS\u00f8ndag fikk jeg ogs\u00e5 god hjelp av Eirill. Hun solgte flere kjoler som levende utstillingsdukke og ikke minst super pakkehjelp.\n\n\n\nDogA er et flott sted \u00e5 f\u00e5 vist frem hva man holder p\u00e5 med, og jeg er like imponert hvert \u00e5r over hvor mange flinke og kreative mennesker som samles her. For meg har det v\u00e6rt et utstillingsvindu som har gitt mange positive reaksjoner ogs\u00e5 i kj\u00f8lvannet av selve markedet, og januar har v\u00e6rt en flott start p\u00e5 2012. Henvendelser fra flere som var innom min stand og fra andre kanter av landet har kommet inn og restlageret minker. \nFor tiden har Mikkeliten en liten pause pga bygging av ny sykrok. Men gleder meg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 nye lopper s\u00e5 snart symaskinen har funnet sin nye plass. \n\n\n\n## Mikkeliten\n\n**Da jeg var liten kalte min far meg for Mikkeliten. Derav navnet.** \n**Jeg lager barnekl\u00e6r av for det meste gjenbrukte kl\u00e6r og tekstiler. Loppemarkeder er min store favoritt for \u00e5 hente inspirasjon og stoffer. Men er ogs\u00e5 \"lokal gjenbruksstasjon\" for venner, naboer og kollegaer og f\u00e5r stadig en pose p\u00e5 d\u00f8ren. Mine barn er utgangspunktet for at jeg startet \u00e5 sy barnekl\u00e6r og de er mine st\u00f8rste inspiratorer. ** \n**** \n**Er du interessert i en Mikkeliten kjole eller buksedress er det bare \u00e5 ta kontakt.** \n*Mrk. bildene p\u00e5 bloggen er ikke identisk med hva som fins p\u00e5 lager.* \n \n**Jeg klipper og syr ogs\u00e5 om gamle kl\u00e6r / redesigner til eget bruk og er veldig glad i gjenbruk av m\u00f8bler og andre ting og tang.** \n \nLegg gjerne igjen en kommentar:-) \n \n \u00c5 sy barnekl\u00e6r er en hobby som har sprunget ut av \u00e5 ha tre herlig aktive barn i huset. Mikkeliten-plaggene er for det meste laget av resirkulerte stoffer som kl\u00e6r, gamle duker, gardiner, senget\u00f8y og lopper og er laget for \u00e5 vare lenge. Satt sammen p\u00e5 nytt blir det til glade, fargerike og helt unike barnekl\u00e6r. Mikkeliten samarbeider tett med inspiratorer og r\u00e5dgivere Eirill (7,5\u00e5r), Vinjar (4,5\u00e5r)og Lilja (0 \u00e5r)- og alle kjolene og buksedressene har dekor og detaljer laget av dem. Noen av plaggene har ogs\u00e5 h\u00e5ndbroderier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c52c69a7-637e-42c0-9092-cd5dcdaf74db"}
+{"url": "https://www.kyst.no/article/vil-utgjore-en-forskjell-i-maaten-man-drifter-paa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:47Z", "text": "# Vil utgj\u00f8re en forskjell i m\u00e5ten man drifter p\u00e5\n\n\n\n**Ustyrsleverand\u00f8ren Norlense \u00f8nsker \u00e5 utvikle produkter som vil gj\u00f8re en forskjell i\u00a0m\u00e5ten oppdretterne drifter p\u00e5.\u00a0**\n\nAv Therese Soltveit\n\nArne Moen, selger havbruk i Norlense sier til Kyst.no at satsingen deres innenfor havbruk ble igangsatt i 2018, og selskapet er derfor i etableringsfasen p\u00e5 dette tidspunktet.\n\n\\- Vi er derimot godt i gang med v\u00e5re planer og har en god dialog med n\u00e6ringen.\n\nSelskapets hovedkompetanse ligger innenfor fleksible konstruksjoner i sj\u00f8, noe Moen sier de har veldokumenterte erfaringer med.\n\n## Utnytter felles kunnskap\n\nSom ny akt\u00f8r p\u00e5peker han at de er sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 samarbeide med havbruksn\u00e6ringen, som har h\u00f8y kompetanse p\u00e5 fiskehelse.\n\n\\- Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 samarbeide med de beste leverand\u00f8rene p\u00e5 deres fagfelt slik at vi utnytter felles kunnskap i produktutviklingen.\u00a0Jeg har tro p\u00e5 at vi gjennom et tett samarbeid med n\u00e6ringen ogs\u00e5 innenfor havbruk vil klare \u00e5 utvikle produkter som vil gj\u00f8re en forskjell p\u00e5 m\u00e5ten man drifter p\u00e5. Med tanke p\u00e5 v\u00e5r bakgrunn tror jeg v\u00e5re ambisjoner er realistiske, sier han til Kyst.no.\n\n\n\n## Flere FoU-prosjekter\n\nMoen opplyser at de derfor er en bidragsyter i en rekke FoU prosjekter knyttet til havbruksn\u00e6ringen.\u00a0\u00a0\n\n\\- V\u00e5rt inntrykk av forskningsprosjektene er at dette vil ha stor interesse for n\u00e6ringen, men han p\u00e5peker at det er litt tidlig \u00e5 g\u00e5 ut med noe mer info om dette p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt.\n\nMoen sier de gj\u00f8r nye investeringer l\u00f8pende n\u00e5r de\u00a0ser et langsiktig behov p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n\\- Vi har imidlertid en moderne og innkj\u00f8rt maskinpark i et produksjonsbygg med optimal beliggenhet. Vi anser beliggenhet som sv\u00e6rt viktig da vi har fantastiske testfasiliteter rett utenfor produksjonsbygget, hvor vi har mulighet til \u00e5 teste v\u00e5re produkter under nord-norske offshore-forhold. Investeringer i nye ansatte gj\u00f8r vi ogs\u00e5 l\u00f8pende n\u00e5r behovet tilsier det, opplyser han.\u00a0\n\n## Jobber med fleksible konstruksjoner i sj\u00f8\n\nTil tross for at selskapet er ny i havbruksbransjen med egen satsing understreker Moen at de har\u00a0relativt lang erfaring fra havbruk.\n\n\\- Selskapet ble etablert i 1975, men satset ikke mot havbruk f\u00f8r p\u00e5 80 tallet, hvor vi hadde egne matfisk-konsesjoner. P\u00e5 dette tidspunktet utviklet og testet vi en rekke l\u00f8sninger som igjen er dagsaktuelle. Disse konsesjonene har siden blitt solgt til lokale akt\u00f8rer, forklarer han.\u00a0\n\nI\u00a0den senere tid har selskapet forest\u00e5tt produksjon p\u00e5 luseskj\u00f8rt p\u00e5 vegne av andre akt\u00f8rer, samt st\u00f8rre og mer komplekse produkter som eksempelvis lukket merder.\n\n\\- Vi vil ogs\u00e5 trekke fram v\u00e5rt gode samarbeid med Gildesk\u00e5l Forskningsstasjon (GIFAS), hvor vi i samarbeid har utviklet innovative l\u00f8sninger, legger han til.\u00a0\n\n## Fokuserer\u00a0p\u00e5 kjerne kompetansen\n\nMoen p\u00e5peker at de har\u00a0generelt h\u00f8y aktivitet og opplever stor vekst innenfor flere omr\u00e5der.\n\n\\- Vi har den senere tid inng\u00e5tt en rekke langsiktige samarbeidsavtaler herunder Norske Forsvaret, FN, R\u00f8de Kors og Nato. Innenfor havbruk har vi levert flere lukkede merder den senere tid.\n\n*- Hvordan vil du beskrive markedet n\u00e5?\u00a0*\n\n\\- Vi ser positivt p\u00e5 markedet, men er kjent med at det er t\u00f8ff konkurranse p\u00e5 enkelte omr\u00e5der.\u00a0\n\nHan sier erfaringen deres fra oljevern har blitt synliggjort\u00a0i forbindelse med Helge Ingstad ulykken, blant annet.\n\n\\- Det \u00e5 kunne skreddersy beredskap til en n\u00e6ring som har ansvar for store verdier er viktig. Vi har en rekke tilfeller hvor mindre utslipp har p\u00e5f\u00f8rt enkelte akt\u00f8rer store \u00f8konomiske konsekvenser. Dette er konsekvenser som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt gjennom en lettere beredskap. Dette tankesettet knyttet til utslipps beredskap har vi ogs\u00e5 overf\u00f8rt mot gjenfangst og r\u00f8mning. Dette markedet er for eksempel positivt, sier han til Kyst.no.\u00a0\n\n## Dyktige ansatte\n\nSelskapet har ogs\u00e5 gjort en ny ansettelse, og Moen sier de har ansatt en erfaren og dyktig ingeni\u00f8r som bist\u00e5r i teknisk tegning, beregninger og oppbygningen av deres\u00a0produkter.\n\n\\- Vi er ogs\u00e5 ISO sertifisert av DNV-GL og skal ansatte en ny kvalitetskoordinator. Sistnevnte stilling ser vi som sv\u00e6rt viktig da vi er kvalitets orientert og at vi har sv\u00e6rt kvalitetsbevisste kunder, forteller han.\u00a0\n\nFor tiden er selskapet\u00a034 ansatte pluss innleie av vikarer i tilknytning av deres\u00a0produksjon i Lofoten. Selskapet har ogs\u00e5 kontorer i Troms\u00f8, Oslo, Rio de Janeiro (Brasil) og Mumbai (India).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba0904cd-67cd-4f99-bca2-e6b2f15cbce8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/snoscooter-har-gatt-gjennom-isen-i-aust-agder/69544742", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:21Z", "text": "## Sn\u00f8scooter har g\u00e5tt gjennom isen i Aust-Agder\n\nTo personer er reddet i land.\n\n22\\. februar 2018 kl. 13.02\n\n Karen Setten \n\n**Har du tips eller bilder? Ring 2400 0000 eller send til firstname.lastname@example.org**\n\n(Dagbladet): En sn\u00f8scooter har g\u00e5tt gjennom isen p\u00e5 Esbuvatn i \u00c5mli i Aust-Agder.\n\nF\u00f8rst meldte politiet at en jente hadde klart \u00e5 komme seg opp av vannet, mens den andre hang i iskanten. Den siste ble seinere reddet av dykkere fra brannvesenet.\n\n\\- Det var to personer p\u00e5 sn\u00f8scooteren. Det er kontroll p\u00e5 begge personene. De blir ivaretatt av helsepersonell p\u00e5 stedet, skriver politiet p\u00e5 Twitter. \n\nPolitiet fikk melding om ulykken klokken 12.44.\n\nEsbuvatn ligger nord\u00f8st for \u00c5mli sentrum, vel 500 meter fra riksvei 41, skriver Agderposten.\n\n*Saken oppdateres.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72c1778d-6b25-489e-b57f-e5fed30d23a2"}
+{"url": "http://nyteknikk.no/Forste-lufthavner-med-fjernstyrte-tarn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:10Z", "text": "\u00a0\u00a0 \u2013 M\u00e5let med denne satsningen er \u00e5 kunne betjene lufttrafikken n\u00e5r det er behov for det. I framtiden venter vi ogs\u00e5 at \u00e9n person vil kunne h\u00e5ndtere trafikken p\u00e5 flere lufthavner fra samme posisjon. Samlet gir dette en enda mer effektiv drift p\u00e5 lufthavnene. Videre er det slik at eksisterende t\u00e5rn har behov for betydelige investeringer; med fjernstyrte t\u00e5rn unng\u00e5r vi en del av disse kostnadene, forteller divisjonsdirekt\u00f8r Margrethe Snekkerbakken i Avinor.
\nN\u00e5 er det besluttet hvilke fem lufthavner som vil v\u00e6re de f\u00f8rste som f\u00e5r fjernstyrt t\u00e5rntjeneste. Etter en grundig helhetsvurdering er Mehamn, Berlev\u00e5g, V\u00e6r\u00f8y, R\u00f8st og Hasvik valgt f\u00f8rst. \u2013 Ved flere av disse var blant annet behovet for investeringer de kommende \u00e5rene store, og ved enkelte av disse stedene har det ogs\u00e5 v\u00e6rt utfordringer med \u00e5 sikre bemanning, forklarer Snekkerbakken.
\n\u00a0\u00a0 Avinors ambisjon er at de f\u00f8rste lufthavnene skal betjenes fra t\u00e5rnsenteret n\u00e5r det st\u00e5r klart i l\u00f8pet av 2017. Deretter venter man \u00e5 kunne innf\u00f8re fjernstyring ved 3\u20135 lufthavner per \u00e5r. Rekkef\u00f8lgen for de fem f\u00f8rste, og n\u00f8yaktig tidspunkt for hvert enkelt t\u00e5rn, vil bli avklart i tiden framover.
\n\u00a0\u00a0 \u2013 Satsningen vil gi en sikker og enda mer effektiv drift p\u00e5 lufthavnene. Det legger igjen til rette for at flyselskapene kan opprettholde det gode rutetilbudet de har p\u00e5 v\u00e5re mange lufthavner i Norge. N\u00e5r det gjelder sikkerhet, er det viktig \u00e5 understreke at enhver endring innenfor luftfart er regulert av strenge regler. Etablering av fjernstyring forutsetter en aksept hos Luftfartstilsynet, avslutter Snekkerbakken.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57df43c6-f0cf-4b2e-9a58-b3bb2864d9e9"}
+{"url": "http://moiaminmoia.blogspot.com/2011/10/s-t-e-l-l.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:07Z", "text": "## mandag 31. oktober 2011\n\n### ::S T E L L A...\n\n\n\n \n\n\nEtter bestilling har jeg brodert navnet Stella med attersting p\u00e5 en Moia-ullkjole, i forlengelsen av navnet er det ogs\u00e5 en litt skjev stjerne:) \n \nJeg broderer gjerne ditt barns navn p\u00e5 mine plagg.\n\n kl. \n\n15:14 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\n Etiketter: Kjole med navn \n\n \n \n\n## ::Moia\n\nMOIA er et norsk merke som st\u00e5r for glade, myke og lettandvende barnekl\u00e6r fra 0-8 \u00e5r.\n\nI gode farger med grafisk print p\u00e5 jersey og ensfarget frott\u00e9. Merket har egenproduserte stoffer med trykk, samt er designet og konstruert med mye kj\u00e6rlighet og omtanke for \u00e5 f\u00e5 frem gode modeller for barn.\n\n \nMoia st\u00e5r for glade og myke barnekl\u00e6r.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c9e14ec-881e-4939-a539-a90585ed8d16"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109589-23896-transportable-slektsfiler-for-lommepc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:52Z", "text": "Jeg husker vagt \u00e5 ha h\u00f8rt om at det g\u00e5r an \u00e5 bruke en eller annen form for programvare for \u00e5 ta med seg slektefilene sine p\u00e5 lommepc'en. Har noen erfaring med dette?\n\n### Gjest Andr\u00e9 Reitan \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Andr\u00e9 Reitan** \u00a0\u00a0 \n\n\nSkrevet September 5, 2004 \n\nJeg bruker et program som heter Pocket Genealogist, som fungerer ok. N\u00e5r jeg sier Ok, s\u00e5 er det fordi jeg bare bruker gratis-versjonen, og g\u00e5r glipp av en del funksjoner. Kan bl.a. ikke redigere data, men m\u00e5 legge inn notater p\u00e5 hver person. Kan s\u00e5 hente ut raporter p\u00e5 hva som er lagt inn siden forrige synkronisering. fullversjonen leser ogs\u00e5 f.eks. Legacy direkte, men gratis bare gedcom.virker til PocketPC. Finnes andre som virker p\u00e5 PalmOS.\n\n### Gjest Otto J\u00f8rgensen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07cdd7f6-4650-4f47-833e-b2599c2323a4"}
+{"url": "https://www.feiermester.org/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:21Z", "text": "##### Siste fra v\u00e5r facebook-side\n\nGod s\u00f8ndag. Styret i FLF har denne helgen hatt arbeidshelg p\u00e5 Geilo. Og det er selvsagt kommende MBFK som er at de viktigste temaene i disse dager. Styret er sv\u00e6rt optimist for \u00e5rets MBFK og ser allerede at deltakere fra hele landet har begynt \u00e5 melde seg p\u00e5. \n \nAvisen Milj\u00f8\\&Brann er ogs\u00e5 et tema vi m\u00e5 innom. Du som er medlem i FLF f\u00e5r bladet tilsendt i posten. Denne jobben gj\u00f8r seg ikke selv, og styret er veldig takknemlig for den innsatsen redaksjonen legger i arbeidet. Men redaksjonen klarer ikke alt alene, derfor er det viktig at du som har noe, kontakter redaksjonen. Godt samarbeid gj\u00f8r en god utgivelse. \n \n\n\nN\u00c5 ER P\u00c5MELDINGEN I GANG\\! \nDa er det en glede \u00e5 endelig f\u00e5 \u00f8nske velkommen til Milj\u00f8 og brannforebyggende konferansen 2019. Datoene er satt til 4. og 5. juni p\u00e5 det nyoppussede Quality Airport hotel Gardermoen. \n \nVi frister med et godt faglig variert program og mye fagprat med kollegaer og utstillere. \n \nProgram og p\u00e5melding finner du i linken: flf.pameldingssystem.no/mbfk2019 \n \nGodt nytt \u00e5r og lykke til med deres viktige arbeide \ud83d\udc4c\ud83d\ude04\n\n**H\u00f8ringsinnspill til kommunal og moderniseringsdep.**\n\nFLF opplever at dagens ordning med s\u00f8knad og erkl\u00e6ring av ansvar ikke fungerer. Ordningen\u00a0har slik vi ser det heller ikke bedret kvaliteten i utf\u00f8relsen. Det registreres urovekkende\u00a0mange avvik selv med godkjent s\u00f8knad og ferdigattest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6648b7f-5133-4bc4-a27e-fc95f2a8a5fb"}
+{"url": "https://www.dachser.com/no/no/Rene-Sidor_1445.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:56Z", "text": "# Virkelig storhet kommer fra et godt samarbeid.\n\n## Ren\u00e9 Sidor \u2013 Managing Director\n\nRen\u00e9 Sidor ble f\u00f8dt i 1957. Han har arbeidet som leder i transport- og logistikkbransjen i mange \u00e5r, blant annet som administrerende direkt\u00f8r for DanTransport og Country Manager for Panalpina i Danmark og Finland.\n\n\n\nRen\u00e9 Sidor\n\nSom 16-\u00e5ring startet Ren\u00e9 Sidor sin oppl\u00e6ring for \u00e5 bli spedit\u00f8r hos DanTransport a/s i K\u00f8benhavn. Det ble starten p\u00e5 en lang karriere i transportbransjen. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt oppl\u00e6ringen sin fortsatte Ren\u00e9 som spedit\u00f8r hos DanTransport, med sj\u00f8- og veitransport til Storbritannia som sine hovedoppgaver. I 1977 tok karrieren hans en internasjonal vending. Han ble leder for global sj\u00f8frakt hos Nordisk Transport i New York City, DanTransports partner i USA.\n\nI 1980 var Ren\u00e9 Sidor med p\u00e5 \u00e5 opprette DanTransports datterselskap i New York. Han ble Assistant Vice President med ansvar for global sj\u00f8frakt, salg og markedsf\u00f8ring, \u00f8konomi og IT. Etter fire \u00e5r i USA vendte Ren\u00e9 hjelp til K\u00f8benhavn, hvor han ble seksjonssjef for DanTransport, og senere, i 1985, avdelingsleder. I 1981 gjenopptok Ren\u00e9 studiene, og i juni 1983 var han uteksaminert og hadde et \u00f8nske om \u00e5 kombinere sin praktiske erfaring med teori.\n\nFra stillingen som seksjonssjef hos DanTransport ble Ren\u00e9 gradvis forfremmet til stillinger med stadig mer ansvar \u2013 f\u00f8rst som omr\u00e5desjef for \u00d8st-Danmark, og deretter som divisjonsansvarlig med ansvar for fly- og sj\u00f8frakt ved to avdelinger, henholdsvis Glostrup og Kastrup. Her hadde Ren\u00e9 ansvar for 40 medarbeidere, og han tok initiativ til en omstrukturering av organisasjonen i front og back office, som den f\u00f8rste bedriften i den danske transportsektoren, noe som f\u00f8rte til en \u00e5rlig \u00f8kning i produktiviteten p\u00e5 30 prosent.\n\nRen\u00e9 Sidor hadde ogs\u00e5 satt seg nye utdanningsm\u00e5l. I 1994 ble han uteksaminert fra Copenhagen Business School (CBS) med en BSc i internasjonal handel (HD-U), og i desember 1996 fullf\u00f8rte han en Executive MBA hos CBS. Noen m\u00e5neder tidligere, i september 1996, ble Ren\u00e9 Sidor administrerende direkt\u00f8r for DanTransport a/s med ansvar for 98 medarbeidere. I sin nye rolle brukte han mye tid p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke og inkludere nye partnere i bedriftens eksisterende globale nettverk for fly- og sj\u00f8frakt. Det neste \u00e5ret, i juni 1997, ble Ren\u00e9 administrerende direkt\u00f8r for DanTransport under FLS Industries, Danmark. Stillingen medf\u00f8rte totalansvar for ni avdelinger og 720 dyktige medarbeidere, der genererte en omsetning p\u00e5 1,3 milliarder danske kroner. Han oppn\u00e5dde gode resultater i denne rollen, spesielt i forbindelse med implementeringen av en ny strategisk plan med p\u00e5f\u00f8lgende ettersyn i mai 1998.\n\nI mai 1999, da FLS Industries bestemte seg for \u00e5 selge DanTransport Holding a/s til DFDS A/S, bestemte Ren\u00e9 seg for \u00e5 starte for seg selv som konsulent med spesialkompetanse p\u00e5 \u00abverdiskapende tjenester\u00bb etter 26 \u00e5r hos DanTransport. Etter bare litt over tre \u00e5r som selvstendig konsulent ble Ren\u00e9 Sidor Country Manager for Panalpina i Danmark og Finland. I 2014 kom han til DACHSER Denmark A/S som administrerende direkt\u00f8r European Logistics for DACHSERs avdeling i Hvidovre. 2. januar 2018 overtok Ren\u00e9 Sidor som Managing Director for DACHSER Nordic A/S, hvor han etterfulgte Finn Skovbo Pedersen, som gikk av med pensjon etter mer enn 45 \u00e5r i transportbransjen.\n\nI fritiden er Ren\u00e9 sammen med familien sin, men han finner ogs\u00e5 tid til \u00e5 trene b\u00e5de de trompetspillende fingrene sine og sykkelbeina n\u00e5r han ikke bruker tiden sin p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\nhttp://www.dachser.com/no/no/Rene-Sidor\\_1445.htm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce623b7-ce1c-4e9f-b5b2-84380d12af11"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/villarreal-cf-rcd-espanyol-billetter/ev694728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:04Z", "text": "# Villarreal CF - RCD Espanyol billetter\n\nS\u00f8ndag, 3 februar 2019, 21:00. Estadio de la ceramica, Vila-real, Spania Gruppe eller foretak?\n\nHora y fecha por confirmar | Date and time to be confirmed\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\n\n| Beliggenhet | Tilgjengelig | Pris pr. billett Betal i opptil 12 avdrag | Pris pr. billett |\n| ----------- | ------------ | ----------------------------------------- | ---------------- |\n\n## Andre arrangementer av Villarreal CF\n\n - Valencia CF - Villarreal CF S\u00f8ndag, 27 januar 2019, 18:30. Estadio Mestalla, Val\u00e8ncia, Spania \n - Real Valladolid Club de F\u00fatbol - Villarreal CF S\u00f8ndag, 10 februar 2019, 21:00. Estadio Jose Zorrilla, Valladolid, Spania \n - Sporting Lisboa - Villarreal CF Torsdag, 14 februar 2019, 20:00. Est\u00e1dio Jos\u00e9 de Alvalade, Lisboa, Portugal \n - Villarreal CF - Sevilla FC S\u00f8ndag, 17 februar 2019, 21:00. Estadio de la ceramica, Vila-real, Spania \n\n-----\n\n\n\nHvis du vil v\u00e6re en del av denne fantastiske hendelsen, **s\u00e5 s\u00f8rg for at du f\u00e5r deg noen Villarreal CF - RCD Espanyol billetter**, og nyte denne kommende hendelsen live p\u00e5 Estadio de la ceramica. **Estadio de la ceramica er mer enn klar** til \u00e5 ta imot Villarreal CFfans fra hele verden med \u00e5pne armer. Hva venter du p\u00e5? Bli med i gjengen, og ikke g\u00e5 glipp av det for alt i verden. Kj\u00f8p dine Villarreal CF - RCD Espanyol billetter p\u00e5 en **praktisk, 100 % trygg og enkel m\u00e5te**, akkurat her p\u00e5 StubHub\\!\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6c98316-f6df-460a-ac9e-3c160a0892dc"}
+{"url": "http://meretesgalleri.blogspot.com/2012/10/jeg-berget-disse-bordene-som-skulle-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:13Z", "text": "mitt liv med farger og kj\u00e6rlighet for kreativitet.\n\n \n\n \n\n## 19.10.2012\n\n### Jeg berget disse bordene som skulle p\u00e5 fyllingen. Her kan dere se f\u00f8r og etter bilder etter oppussingen. Det som er g\u00f8y at jeg har min egen interi\u00f8r-stil og mikser ting sammen som jeg liker. En liten fugl som kvitrer borte bra men hjemme best. Ha en trivelig helg med farger som beriker livet :-)\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n.jpg)\n\n \n\nH\u00e5per dere f\u00e5r noen gode ideer av det jeg viser. Det trenger ikke \u00e5 koste s\u00e5 mye med \u00e5 fikse opp brukte ting og m\u00f8bler. Det er bare \u00e5 pr\u00f8ve seg fram og t\u00f8rre \u00e5 v\u00e5ge :-) Men uansett s\u00e5 sier jeg alltid at det er g\u00f8yest \u00e5 ha noe som ikke s\u00e5 mange andre har og gjenbruk er viktig. Man sparer ogs\u00e5 milj\u00f8et. Jeg har bestandig samlet p\u00e5 ting som andre kaster og jeg f\u00e5r alltid brukt det til noe i mine prosjekter som er en del av mitt liv :-)\n\n(Ps: enkelte bilder ble vist d\u00e5rlig lys-setting men bordet er svart og det\u00a0andre\u00a0er en fin rosa farge)\n\n \nJeg skal ta meg tid \u00e5 titte innom i bloggene i helgen. \nDet er bare s\u00e5 fantastisk \u00e5 se hvor mye flinke damer som fins i blogglandia. \nTakk for hyggelige\u00a0tilbakemeldinger. \nHjertelig fra Merete\n\n \n\nDet har med tid \u00e5 gj\u00f8re\n\n\u00a0en oppfattelse\n\n\u00a0av at tida kan leve sitt eget liv.\n\n\u00a0At den ikke er en mangelvare.\n\n \nMerete kl. \n\n13:19 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Bekka19. oktober 2012 kl. 13:55\n \n Ja, her var det masse inspirasjon \u00e5 hente, Merete - bordene ble kjempefine de\\! Er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 finne noe som andre har kvittet seg med og s\u00e5 gj\u00f8re det helt nytt, fint og sitt eget\\! \n \u00d8nsker deg en riktig fin helg :)\n \n2. \n \n Nennes19. oktober 2012 kl. 19:36\n \n Kjempefint, flink du :) \n \n God helg\\! \nTakk for at du tok deg tid til \u00e5 legge igjen dine \nspor... \nJeg \u00f8nsker deg lykke og en fargerik dag :-)\n\n## Min herlige Bamsegutt.\n\n## Har laget et stort skilt av en gammel ilegsplate (bord)\n\n \nHar brukt vannbasert maling,pussepapir og malt bokstavene p\u00e5 frih\u00e5nd.\n\n \n\n## Vimpler\n\n \n\n \n\n \n\n## Meretes-hjerter\n\n\n\n - Merete \n## \\-Her bor et lite hjerte-\n\n## \\-Husan langt borte-\n\n \n\n \n\n## Glade farger.\n\n \n\n \n\n \n\n \n \nDelikat form med glade farger...se kj\u00f8kken.\n\n \n\n \n\n \n\n## Mine fine r\u00f8de st\u00f8vler...\n\n \n\nEndelig ferdig....ta en titt :-)\n\n## Wishing you a house full of sunshine......\n\n \nHar brukt en skrivepensel nr.0 og akrylmaling.\n\n## Har sydd trekk til en kurv.\n\n \n\n## Gjenbruk av et gammelt vindu.\n\n Endelig ferdig med flere prosjekter... Heklen\u00e5len har virkelig f\u00e5tt svingt seg i helgen. Jippiiiiii :-)\n \ntegnet av Merete.\n\n \nN\u00e5r v\u00e5res tanker m\u00f8tes p\u00e5 m\u00e5nen- skinner den bare for oss to.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60252f28-9693-4b90-98b7-e0fa18a663ae"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_bumerang-tatiana-de-rosnay-9788280873712", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:31Z", "text": "| Forfatter: | Tatiana de Rosnay |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2011 |\n| Antall sider: | 286 |\n| Forlag: | Bazar |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Boomerang |\n| Oversatt av: | \u00d8vergaard, Kirsti |\n| ISBN/EAN: | 9788280873712 |\n| Kategori: | Romaner |\n\n##### Omtale Bumerang\n\n S\u00f8sknene Antoine og Melanie feirer Melanies 40-\u00e5rsdag med en tur til barndomsparadiset Noirmoutier. Turen vekker minner, og da de kj\u00f8rer tilbake til Paris er Melanie taus og anspent. Hun mister kontroll over bilen og blir hardt skadet, mens Antoine er like hel. Han vil vite hva som oppr\u00f8rte s\u00f8steren, og sporer opp en vel bevart familiehemmelighet.\n\nHer f\u00e5r du servert alt fra barsk, spennende og t\u00f8ff krim, til farlig, forf\u00f8rende og stilsikker krim.\n\nVi gir deg de beste krimopplevelsene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ccc6e15-35ac-4c94-93fb-6f79bf574141"}
+{"url": "http://www.prestestientannlegepraksis.no/svar_fra_tannlegen.php?pid=844&p=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:12Z", "text": "4.5 out of 5 (based on 207 ratings)\n\n \n#### Har knekt en tann i broen min. Porselenen har falt av.\n\ntorsdag - 28 juni, 2018\n\n> Hei\\! \n> \n> Jeg har en tannbro i metall, da det skulle v\u00e6re det sterkeste materialet. Den er i hele overkjeven og den er ikke mer en 3 \u00e5r gammel. F\u00f8rst l\u00f8snet det en bit av porselenet p\u00e5 en av jekslene. Fikk min tannlege til \u00e5 legge p\u00e5 noe der s\u00e5 lenge. N\u00e5 har det kommet en sprekk i fortannen og det virker som om halve tannen med porselen vi falle av. Jeg har brukt en norsk spesialist, men vil ikke tilbake til ham . Jeg m\u00e5 da betale kostnadene selv og velger det. Hva m\u00e5 gj\u00f8res og vil resultatet bli like bra? Vil man kunne legge p\u00e5 nytt porselen der tannen er sprukket, eller blir det omfattende med fjerning av alt porselenet og erstatte med nytt? \u00d8nsker anbefalinger om dyktige og forsiktige spesialister enten i Oslo, Buskerud , Telemark eller Vestfold. \n> \n> Lisbeth Berre \n> \n> *Kj\u00e6re Lisbeth Berre\\! \n> \n> Det er riktig at metall bro er sterk. En slik bro vil ikke knekke mellom tenner men porselenen kan forsatt f\u00e5 sprekk i seg og knekke av. Det g\u00e5r dessverre ikke an \u00e5 legge p\u00e5 ny porselen p\u00e5 toppen men en tannlege kan reparere broen din ved hjelp av kompositt fylling. En slik behandling har ikke god prognose. En tannlege kan bestille noe vi kaller for splittkrone som er porselen og kan legges p\u00e5 toppen av den knekte tannen. Dette er noe som man blir n\u00f8dt \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 ikke ta hele broen av og sette p\u00e5 en ny bro. \n> Ta kontakt med din tannlege og be om hjelp. \n> \n> Med vennlig hilsen \n> \n> Tannlege Kawa Kavian \n\u00d7 Husk at du alltid m\u00e5 til en unders\u00f8kelse for \u00e5 f\u00e5 en riktig vurdering og et presist svar. Du skal ta for gitt at et svar p\u00e5 internett kan v\u00e6re feil for deg, selv om det er korrekt generelt. Dette er ikke helsehjelp, men vennskapelig r\u00e5d basert p\u00e5 innsender sin beskrivelse.\n\n-----\n\n## Legelisten-anmeldelser\n\n### Den beste tannlegen jeg noen gang har v\u00e6rt hos\\!\n\n \nFantastisk dyktig tannlege\\!. Jeg har tannlegeskrekk til de grader..., ikke v\u00e6rt innom noen tannlege p\u00e5 mange, mange \u00e5r. Fikk h\u00f8re om Kawa grunnet betennelse i tannkj\u00f8ttet og for en fantastisk tannlege, han er helt utrolig. Behagelig, forteller alltid i forkant hva han skal gj\u00f8re. Jobber kjapt. \n \n### Fantastisk\\!\n\n \nVeldig flink og omsorgsfull tannlege. Forklarer og er effektiv. Beste tannlegen jeg har v\u00e6rt borti\\! Selv med utpreget tannlegeskrekk er det overkommelig. Lett \u00e5 f\u00e5 time, kort ventetid :-) \n \n### Tannlegen i mitt liv\n\n \nJeg mener det, en bedre tannlegepraksis tror jeg neppe finnes. Kom til Kawa med knekt tann etter \u00e5 g\u00e5tt med en midlertidig fylling etter rotfylling (ikke fullf\u00f8rt, grunnet tannlegeskrekk). Etter det har det v\u00e6rt mange bes\u00f8k, da jeg hadde ekstremt mange hull... Han jobber raskt og tar ALLTID hensyn til pasientens problem/\u00f8nsker. N\u00e5 har jeg null hull, og ved siste behandling lo jeg i tannlegestolen. At mannen er allergisk mot tannkrem, elsker sjokolade og har tannlegeskrekk gj\u00f8r at han er alt annet enn en tradisjonell tannlege. \n \n## Google-anmeldelser\n\n### Patrizia Dagestad\n\nKawa er en fantastisk tannlege som virkelig fikk meg til \u00e5 slappe av i stolen selv med ekstrem tannlege skrekk\\! Str\u00e5lende forn\u00f8yd med hjelpen jeg har f\u00e5tt hos dem\\! \n \n\n### Elin Opsahl\nBeste tannlegen jeg noen gang har v\u00e6rt hos, Kawa tar seg virkelig god tid til sine pasienter og h\u00f8rer p\u00e5 de. Vil absolutt anbefale han til alle\\! \n \nVerdens beste og flinkeste tannlege \\!\\! Anbefales p\u00e5 det sterkeste \\!\\! Var der i dag p\u00e5 akutt time, ble m\u00f8tt av kjempe hyggelig personale og en super flink, grei og rolig tannlege som sp\u00f8r om en har det bra underveis og forteller hva han gj\u00f8r. Hadde gjerne lagt inn 10 stjerner her hvis mulig. \n \nFantastisk opplevvelse selv for en med tannlege skrekk vil anbefale dette stedet p\u00e5 det varmeste \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e36745f0-0866-4121-914f-ed95e3d29609"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/navn/victoria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:50Z", "text": "** Victoria\n\n\n\n# Victoria\n\nAv\nMaren Eriksen\n\n**79\n\nNavnet kan skrives Victoria eller Viktoria. Illustrasjonsfoto: iStock\nVictoria har opphav i latinsk spr\u00e5k i Romerriket for ca. 2000 \u00e5r siden. Navnet betyr seier som p\u00e5 engelsk ogs\u00e5 er victory.\n\n*Publisert: 10. januar 2019*\n\n## S\u00e5 popul\u00e6rt er Victoria/Viktoria:\n\nI 2017 var Victoria/Viktoria p\u00e5 29. plass over\u00a0de mest popul\u00e6re navnene gitt til jenter.\n\n****I 2016 var Victoria/Viktoria p\u00e5 31. plass over\u00a0de mest popul\u00e6re navnene gitt til jenter.\n\n## Bruk av navnet Victoria i Norge og andre land:\n\nVictoria har ikke lang historie i Norge. Noen f\u00e5 fikk navnet rundt \u00e5r 1900. I folketellingen i 1910 var det knapt 900 med navnet Victoria/Viktoria i Norge, noe som betyr at navnet var lite brukt.\n\nVictoria kom i bruk rundt 1970, og har siden 1990 steget raskt. H\u00f8yeste forel\u00f8pige plassering var rundt \u00e5r 2000, og bruken har sunket litt siden den tid. N\u00e5 ser navnet ut til \u00e5 holde seg ganske stabilt rundt 30. plass.\n\nSiden 1990-tallet har skrivem\u00e5ten Victoria v\u00e6rt fire ganger s\u00e5 vanlig som skrivem\u00e5ten Viktoria.\n\nI Sverige var Victoria mye brukt p\u00e5 1990-tallet, men ikke i topp 10. I 2017 var navnet ute av topp 100. Bruken av navnet i Sverige er sannsynligvis inspirert av kronprinsesse Victoria (f\u00f8dt 1977).\n\nI Danmark begynte Victoria \u00e5 stige fra rundt 1985, og raskere fra rundt 1990. H\u00f8yeste plassering er 5. plass i 2010. I 2017 var navnet p\u00e5 18. plass.\n\nI USA har Victoria ligget mellom 20. og 30. plass siden 1990, og var i 2017 p\u00e5 19. plass.\n\n## Derfor fungerer Victoria godt n\u00e5:\n\nBruken av Victoria i Norge og Danmark er sannsynligvis inspirert av den svenske bruken og den svenske kronprinsessen. Bruk i USA kan ogs\u00e5 ha bidratt til \u00f8kningen i popularitet.\n\nVictoria har dessuten to vokaler inntil hverandre og slutter p\u00e5 -a, slik mange andre popul\u00e6re jentenavn har for tiden.\n\nAt skrivem\u00e5ten Victoria klart er mest popul\u00e6r tyder ogs\u00e5 p\u00e5 at inspirasjonen kommer fra andre land heller enn fra norsk tradisjon.\n\n## Varianter av Victoria:\n\nViktoria, Vicky\n\n## Slik uttales Victoria:\n\n****VIKK-to-ri-a, med trykk p\u00e5 den f\u00f8rste stavelsen.\n\n**Navn i samme sjanger som Victoria: \n**Cecilie, Silje, Amanda, Beate, Benedikte, Julie, Cornelia, Konstanse, Olivia, Regine, Renate, Rosa, Rose og Sylvia.\n\n## Du kjenner Victoria fra:\n\nDronning Victoria av England (1800-tallet), prinsesse Victoria av Sverige (f\u00f8dt 1977) og karakteren Victoria i Knut Hamsuns roman \u00abVictoria\u00bb (1898).\n\n## Guttevariant av Victoria:\n\nViktor, Wiktor\n\n\n\n### Navnene nesten ingen barn fikk i 2018\n\n\n\n### Erle\n\n\n\n### Cornelia\n\n\n\n### Edvard\n\n\n\n### Leo\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91be10f7-ca49-4835-8951-61a6535827af"}
+{"url": "http://www.tannlegeforeningen.no/profesjon-og-fag/Ny-rekord-for-antall-klagesaker-i-NPE.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:15Z", "text": "# Ny rekord for antall klagesaker i NPE\n\n**Nok en gang er det rekordmange klager p\u00e5 tannlegebehandling via NPE, og over 15 millioner ble utbetalt i erstatninger i l\u00f8pet av 2016. NTF er likevel ikke bekymret, og mener dette er gode tall og et tegn p\u00e5 at klageordningen er blitt bedre kjent.**\n\nNorsk Pasientskadeerstatning (NPE) fikk inn 414 erstatningskrav fra folk som var misforn\u00f8yde med tannlegen sin i l\u00f8pet av 2016. 373 av kravene ble behandlet, og 175 av dem fikk medhold. Tannlegene er med dette helt klart den private helsetjenesten som f\u00e5r flest klagesaker.\u00a0\n\n### Gode tall for norske tannleger\n\n\\- Det er viktig \u00e5 se tallene i riktig sammenheng, p\u00e5peker president i NTF, Camilla Hansen Steinum.\n\n\u00a0\nSett i forhold til antall behandlinger er nemlig ikke tallene fra NPE spesielt h\u00f8ye - heller tvertimot. Unders\u00f8kelser har vist at rundt 80 prosent av den voksne befolkningen g\u00e5r \u00e5rlig til tannlegen, noe som betyr at den private tannhelsetjenesten behandler over 3 millioner mennesker hvert \u00e5r, hvorav mange av dem kanskje har f\u00e5tt mer enn \u00e9n behandling. - 175 medholdsaker p\u00e5 godt over 3 millioner behandlinger er egentlig et meget godt resultat, p\u00e5peker Steinum.\n\n### Klageordningen er en viktig pasientrettighet\n\nNPE fikk i 2009 ansvaret for \u00e5 behandle klager i privat helsetjeneste, inkludert tannlegebehandling. Siden 2009 har antall klager steget jevnt. B\u00e5de NPE og NTF ser dette som en positiv utvikling og et tegn p\u00e5 at\u00a0ordningen har blitt mer kjent og at det er lettere \u00e5 klage.\u00a0\n\n\u00a0\n\\- Selvsagt er enhver klage \u00e9n klage for mye, og vi i NTF jobber kontinuerlig for h\u00f8y faglig standard b\u00e5de gjennom etterutdanning, etiske regler og kvalitetsutviklingsarbeid, sier presidenten. Samtidig er klageordningen en viktig rettighet som st\u00f8ttes av tannlegestanden og av foreningen.\u00a0\n\n\u00a0\n\\- Det er godt \u00e5 se at pasientene f\u00e5r den st\u00f8tten de skal ha. Dette er ogs\u00e5 en av grunnene til at NTF anbefaler pasienter \u00e5 tenke seg om en ekstra gang f\u00f8r de velger \u00e5 reise utenlands for tannbehandling. I tillegg til potesielle kommunikasjonsproblemer, \u00f8kt smitterisiko og en rekke andre ulemper, har man heller ingen rett til \u00e5 f\u00e5 erstatning hvis man feilbehandles i utlandet, sier Steinum Hansen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d45d63-a046-480d-89bf-cc3b1c6b8b24"}
+{"url": "https://www.ba.no/sport/sk-brann/kristoffer-lokberg/skal-lokke-flere-kompiser-til-brann/s/5-8-961005", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:08:01Z", "text": "# Skal lokke flere kompiser til Brann\n\nAv Jonas Johnsen\n\n Publisert: 09. januar 2019, kl. 09:06 Sist oppdatert: 09. januar 2019, kl. 09:06 \n\nKristoffer L\u00f8kberg s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 med seg den ene bestekompisen til Bergen, og h\u00e5per p\u00e5 en til. Onsdag har han sin f\u00f8rste trening med Brann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79e9a99d-6965-4ee1-a1a3-004823c0840f"}
+{"url": "http://trhtk.no/2018/03/23/paskeprogrammet-for-ttk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:12Z", "text": "# P\u00e5skeprogrammet for TTK\n\n 23. mars 2018\n\n\n\nDa har vi gleden av \u00e5 presentere \u00e5rets p\u00e5skeprogram, med noe for enhver av det tennishungrige Trondheimspublikummet\\! Merk at vi er p\u00e5 Tennishallen Nidar\u00f8 p\u00e5 mandag, og p\u00e5 Lade Tennisarena p\u00e5 tirsdag og onsdag. P\u00e5skeglade trenere tar i mot deg til mange spennende aktiviteter disse dagene.\n\nAlle aktiviteter er gratis for v\u00e5re faste kursdeltakere. Kom og spill-timene er \u00e5pne og gratis for alle. For \u00f8vrig kan ikke-kursdeltakere betale kr 100 og delta p\u00e5 flere aktiviteter. Vel m\u00f8tt\\!\n\n\n\n\n\n**\u00c5pningtider i p\u00e5sken for Tennishallen Nidar\u00f8: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "796fb610-6378-4b0b-ad19-a7fe5c989aea"}
+{"url": "https://rocksandrivers.no/?p=1685", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:49Z", "text": "### Stisykkel guider\n\nDet er avklart: om sommeren er det ingenting som sl\u00e5r stisykling. Jeg er hekta. Foran oss bryter de f\u00f8rste knausene seg opp etter bare noen hundre meter, og langt bak dem ligger det store, gr\u00e5 massivet, som er Jotunheimen. Intense klatringer som sliter p\u00e5 kreftene byttes etterhvert med lange, slake vyer n\u00e5r vi har kommet oss i h\u00f8yden. Blodet bruser i beina ved f\u00f8rste nedoveretappe, hvor vi st\u00e5r og oppn\u00e5r en god flyt og konstant rytme. Det f\u00f8les som om du glir gjennom l\u00f8ypa, omtrent som et tog i jernbanespor.\n\n> F\u00f8r syklet vi bare p\u00e5 grus, ned i bygda \u2013 n\u00e5 er det i forandring, for stisykling er mye morsommere enn grusveisykling.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 flyt gjelder det, som p\u00e5 flate grusveier, \u00e5 holde farten oppe. Men p\u00e5 en smal, svingete sti er det tekniske aspektet som \u00f8ker vanskelighetsgraden \u2013 og det morsomme med terrengsykling \u2013 vesentlig. Da er det viktig \u00e5 f\u00e5 noen tips og triks underveis for s\u00e5 \u00e5 kjenne p\u00e5 adrenalin-rushet som str\u00f8mmer gjennom kroppen, og tilfredsheten etter \u00e5 ha jobbet hardt.\n\n#### **Sommeren skal fra n\u00e5 av brukes p\u00e5 stisykling. Avgjort.**\n\nDenne sommeren har jeg dr\u00f8mt om grus, gj\u00f8rme, t\u00f8rre stier og raske nedoveretapper. Vi har v\u00e6rt oppe, over og nedover fjell; trosset stein, r\u00f8tter og sm\u00e5 hopp, og hadde det utrolig kjekt. Vi sitter igjen med minner om gode og vonde dager med skader og t\u00e5rer \u2013 dager vi kommer til \u00e5 huske i over lang tid. Etter at \u00a0min partner fikk meg hekta p\u00e5 stisykling og utfor har l\u00e6ringskurven v\u00e6rt bratt, men gleden har v\u00e6rt like stor.\n\nMed \u00f8kt tilrettelegging og interesse for stisykling, ser vi at sporten tiltrekker seg nye og st\u00f8rre brukergrupper fra b\u00e5de inn- og utlandet.\u00a0Trygghet og kvalitet er en viktig suksess parameter for Norge i jakten p\u00e5 \u00e5 bli en internasjonalt anerkjent terrengsykkeldestinasjon, og en guide-utdannelse kan v\u00e6re en m\u00e5te for guider \u00e5 utvikle sitt produkt, kvalitetssikre leveransen, bygge posisjon og skape enda bedre l\u00f8nnsomhet. Hittil er det f\u00e5 i Norge som er kvalifisert som stisykkel-guide. Det er selvsagt fint \u00e5 vise andre de gode stier, men vi f\u00f8ler p\u00e5 mangelen rundt flere tema som er del av profesjonell guiding: gruppe dynamikk, navigasjon, ledelse, kunnskap og kompetanse p\u00e5 sykkel teknikk. Derfor begynte vi \u00e5 unders\u00f8ke om Norge hadde en stisykkel guide/instrukt\u00f8r utdannelse, og fant ut at dette per dags dato ikke finnes. British Cycling i England har derimot et godt etablert system innenfor stisykkel guiding og holder gode kurs som holder en h\u00f8y standard. Avgj\u00f8relsen var tatt raskt: vi skulle utdanne oss som stisykkel-guider.\n\n#### Om \u00e5 bli stisykkel-guide\n\nFor \u00e5 f\u00e5 r\u00e5 til flyturen og kurset, ble matbudsjettet skrudd ned: fra da av bestod menyen av enkle og billige matvarer som havregryn og k\u00e5l. Sykkelkoffert ble pakket, vi fl\u00f8y til London Heathrow \u2013 leide oss en bil og kj\u00f8rte sistdelen til S\u00f8r-Vest England, Exmoor, for \u00e5 ta kurset \u00abMountain bike leader level 2\u00bb.\n\n> Vi tok kurset hos Exmoor Adventures som har kompetente guider og instrukt\u00f8rer. Kurset gikk over noen dager og var fullpakket av kunnskap og kompetanse.\n\nEtter kurset var det tid for eksamineringen. Litt sm\u00e5 nerv\u00f8st begynte vi dagen p\u00e5 en 23 kilometer lang tur p\u00e5 stier ved Minehead og Porlock. Fantastisk terreng som satte v\u00e5r navigasjon p\u00e5 pr\u00f8ve. Underveis m\u00e5tte vi fikse sykkelen og l\u00f8se forskjellige scenario. En lang dag kom til slutt og vi kan med stolthet si at vi er godkjente guider level 2.\n\n> Rocks & Rivers setter din sikkerhet i h\u00f8ysetet og bruker kun godkjente instrukt\u00f8rer. V\u00e5re instrukt\u00f8rer har sin utdannelse gjennom bla.\u00a0Norsk Fjellsportforum, ISIA, IVSI (ski instrukt\u00f8r), Norsk Padleforbund og NOLS (National Outdoor Leadership School).\n\n#### Neste sommer..\n\nDette gj\u00f8r oss klar for neste sommeren med grensel\u00f8s stisykling \u2013 p\u00e5 Skeikampen, midt i Oslo, Elverum, Jotunheimen. Er du med? Med egen guide f\u00e5r du mer tid til sykling, og gode tips som garantert gir deg en bedre sykkelopplevelse. Alt tilpasset din gruppe, selvsagt.\n\nVi guider deg gjerne p\u00e5 ditt neste sykkel eventyr, om det s\u00e5 er p\u00e5 sti eller i utfor bakke \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ef72f2-800b-4820-a05d-cb2994f8423f"}
+{"url": "https://www.bonuskode.net/pocket-vegas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:02Z", "text": "** Fordeler\n\n - Optimalt mobilcasino\n - 5\u20ac non-depositbonus\n\n** Ulemper\n\n - Fortsatt kun engelsk\n\nKonklusjon\n\nPocket Vegas er et mobilcasino som gir deg muligheten til \u00e5 spille p\u00e5 spilleautomater, s\u00e5 vel som p\u00e5 bordspill, ogs\u00e5 i Live Casino. Velkomstbonusen er p\u00e5 \u20ac 500 og inkluderer 100 freespins p\u00e5 Cleopatra.\n\n## Annen informasjon\n\n \n\n## Pocket Vegas Anmeldelse\n\nInstant play Mobilcasinoet Pocket Vegas Casino retter seg I hovedsak mot britiske kunder men tilbyr en egen europeisk portal for spill med Euro. For \u00f8yeblikket finnes det ikke noen egen norsk kasinoportal og det er ikke mulig \u00e5 f\u00f8re spillerkontoen med norske kroner. Om du derimot er god i engelsk vil du ikke m\u00f8te noen problemer hos dette nettcasinoet.\n\nBrukergrensesnittet er oversiktlig, og laget for lett \u00e5 kunne brukes med telefonen eller nettbrettet. Du finner over 200 spill, i all hovedsak spilleautomater, men ogs\u00e5 videautomater med bordspill som Blackjack og roulette, s\u00e5 vel som et utvalg av live casino spill.\n\nSom ny spiller kan du motta en ganske stor velkomstbonus p\u00e5 til sammen \u20ac 500 sammen med 100 free spins p\u00e5 Cleopatra spilleautomaten, til en samlet verdi av \u20ac 20. F\u00f8rste innbetaling for \u00e5 f\u00e5 bonusen er p\u00e5 100 % opptil 100 Euro, sammen med 10 Cleopatra-freespins.\n\nDet er Nektan-gruppen som driver dette online casinoet. For mange er selskapet sikkert kjent fra andre nettcasino. Gruppen er nemlig god p\u00e5 nettcasino-drift, og har en mengde forskjellige casino under sitt oppsyn. Lisensen til Pocket Vegas er hentet fra Gibraltar men spillestedet holder ogs\u00e5 en lisens fra UKGC, Storbritannias lotterimyndighet, s\u00e5 vel som fra den maltesiske lotterimyndigheten, n\u00e5r det kommer til enkelte spill. Sikkerhetskontroll og tvistem\u00e5l h\u00e5ndteres av to eksterne selskaper, GamCare og NMI, noe som ytterligere bidrar til \u00e5 vedlikeholde kvaliteten p\u00e5 spillet, s\u00e5 vel som din sikkerhet.\n\n## Velkomstbonusene\n\nDu finner ikke s\u00e5 mange forskjellige kampanjer hos pocket Vegas, men du kan nyte godt av en velkomstbonus som er blant de st\u00f8rre blant de mobilcasinoene som presenteres hos Bonuskode.net. Bonusen inkluderer 100 free spins p\u00e5 den spennende spilleautomaten Cleopatra, og opptil \u20ac 500 i bonuspenger.\n\n\\* Du f\u00e5r \u20ac 5 i bonuspenger for registrering.\n\n\\* Minste innbetaling for \u00e5 f\u00e5 alle free spins, og velkomstbonus er \u20ac 10.\n\n\\* Free spins p\u00e5 Cleopatra er verdt \u20ac 0,20 pr stykk, \u20ac 20 til sammen.\n\n\\* F\u00f8rste innbetaling gir 100 % p\u00e5 opptil \u20ac 100 og 10 free spins.\n\n\\* Andre innbetaling gir 100 % p\u00e5 opptil \u20ac 150 og 25 free spins.\n\n\\* Tredje innbetaling gir deg 50 % opptil kr 250 og 65 gratisspinn.\n\n**Omsetningskrav og betingelser**\n\n\\* Omsetningskravet p\u00e5 30 X gjelder for bonuspenger + innbetaling\n\n\\* Maksimal gevinst p\u00e5 4 ganger bonussummen, til sammen maks \u20ac 2080.\n\n\\* Bonuspengene m\u00e5 omsettes innen 28 dager.\n\n\\* Gratisspinns er gyldige opptil en uke etter tildeling.\n\n## Utviklerselskaper og deres spill\n\nUtvalget av mobilspill hos Pocket Vegas er mer enn tilfredsstillende. Det faktum at programvare leveres fra mer enn 20 forskjellige selskaper, har ogs\u00e5 ledet til at du finner noe av det beste som hvert av disse selskapene har \u00e5 by p\u00e5. Du finner nesten 200 spilleautomater, og dertil en rekke automater med bordspill og live casino som kan spilles fra mobilen. Her finner du Blackjack og Roulette i mange varierte utgivelser. Spillene kommer fra selskaper som Aristocrat, Big Time Gaming, NetEnt, DC Comics, Elk og Blueprint, sammen med Evolution, og en rekke andre gode selskaper.\n\nInne i casinoportalen finner du at spillene er enkelt organiserte, slik at du raskt finner frem. Deriblant kan du se hvilke spill andre syns er bra, i kategorien Spillernes favoriter, du ser dertil en oversikt over nye spill, Jackpots, Live Casino, Instant Win og en egen kategori for Julespill. Dertil finner du en rekke eksklusive Nektan-Spill.\n\n**Topp 10 \u2013 Nye spilleautomater hos Pocket Vegas**\n\n1. Rosella's Lucky Fortune\n2. Ho Ho Tower\n3. Taco Brothers Saving Christmas\n4. Hidden\n5. Foxin Wins -A Very Foxin Christmas\n6. Lucky Links\n7. Acorn Pixie\n8. Finn and the Swirly Spin\n9. Golden Egypt\n10. King of Macedonia\n\nSjekk gjerne ut v\u00e5r oversikt over spilleautomater om du leter etter et casino som huserdine favoritter p\u00e5 ett sted. Om du er ute etter odds og tipping s\u00e5 m\u00e5 du ogs\u00e5 se etter dette hos andre online casino. Det finner du nemlig ikke Pocket Vegas.\n\n## Mobilspill eller en pocket Vegas App?\n\nFor \u00f8yeblikket finnes det fortsatt ikke noen Pocket Vegas App for spill fra mobile. Det er derimot ingen hindring for mobilspill. Hele brukergrensesnittet er nemlig lagt til rette, nettopp for mobilbruk. Det betyr at du slipper \u00e5 laste ned en app fra steder som Google Play, eller App Store, men du m\u00e5 s\u00f8rge for at nettleseren din er oppdatert, for eksempel med ny flash.\n\n## Andre kampanjer?\n\nPocket Vegas kj\u00f8rer for tiden ingen andre kampanjer enn velkomstbonusen, men det finnes et eget VIP-program som bel\u00f8nner faste gjester p\u00e5 casinoplattformen.\n\n2 Europort Avenue\n\n## Utbetaling og Betalingssikkerhet\n\nPocket Vegas tilbyr en rekke vanlige betalingsmetoder. Du kan betale med kredittkortene Visa og Mastercard, s\u00e5 vel som med derivater fra disse selskapene. Dertil kan du bruke en rekke digitale lommeb\u00f8ker og digitale betalingsl\u00f8sninger som Trustly, Skrill, Zimpler eller Neteller. Du kan ogs\u00e5 betale med Pay Safe Card, s\u00e5 vel som med Boku Pay By Mobile, en l\u00f8sning som lar deg kreditere innbetalinger til telefonregningen.\n\n\\* Minste innbetaling: \u20ac 10\n\n\\* Maksimalt uttak: \u20ac 10\u00a0000\n\n\\* Vanlig behandlingstid for uttak 72 timer\n\n## Totalvurdering\n\nDet finnes noen aspekter som trekker net v\u00e5r totalvurdering av Pocket Vegas. Men disse er ikke relatert til kvalteten, eller teknologien. Det st\u00f8rste minuset er faktisk at portalen ikke finnes p\u00e5 norsk, og med norske spilleautomater. Det kan virke sjenerende om du ikke er s\u00e5 god i engelsk.\n\nUtenom det er det lite negativt \u00e5 p\u00e5peke. De f\u00f8rste to velkomstbonusene er veldig gode, og det er enkelt \u00e5 spille hos dette nettkasinoet. Spillene som st\u00e5r til utvalg kommer fra 20 forskjellige utviklere. Du finner mange spilleautomater, s\u00e5 vel som bordspill og spill p\u00e5 Live Casino.\n\nDertil holder sikkerheten den vanlige h\u00f8ye standarden for nettcasino som vi anbefaler. All data overf\u00f8res kryptert og sikkert, slik at du hverken m\u00e5 frykte for betalingsinformasjon, eller sikkerheten for dine spill. I all hovedsak behandles dertil tvistem\u00e5l av det n\u00f8ytrale selskapet GamCare, s\u00e5 vel som NMi. Nektan er utover dette kjente for \u00e5 drive mange gode casino, som Glimmer og Vegas Baby, og er et kjennetegn for kunnskap og kvalitet.\n\nV\u00e5r helehetsbed\u00f8mming er at du godt kan sette deg i godstolen foran TVen eller p\u00e5 bussen, og spille trygt og bra fra mobilen eller nettbrettet.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5fa0f40-84db-4aa8-92e4-9115619b2f82"}
+{"url": "https://www.fmi.no/index.php/aktiviteter/1997-informasjon-i-norheimsund-110119.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:30Z", "text": "\nFredag 11. januar tok to av FMIs aktivister turen til Norheimsund i Kvam kommune i Hardanger (Hordaland) og informerte. Det ble delt ut flyveblad av typen \u00abNorge mot stupet\\!/Visste du at\u2026\u00bb, og hengt opp plakater og klistremerker.\n\nHyggelig \u00e5 se at noen av klistremerkene fra i fjor hang der fremdeles.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "334e5c98-575e-4d59-bd73-9f5aef863282"}
+{"url": "https://www.seher.no/kongelig/kate-far-ikke-prinsessetittel/64639015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00419.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:46Z", "text": "\n\n## Kate f\u00e5r ikke prinsessetittel\n\nDronningen har gitt Prins William og Kate Middleton titlene hertug og hertuginnen av Cambridge. - Ikke dramatisk, sier hoffreporter Kjell Arne Totland.\n\n29\\. april 2011 kl. 9.06\n\n Arve Vassbotten Anders Myhren \n\nLondon/Oslo (SEHER.NO): Det har v\u00e6rt stor spenning til hvilken tittel Dronning Elizabeth (85) ville gi Prins William og Kate Middleton i forbindelse med bryllupet. Fredag klokka ni ble det offentliggjort at de vil f\u00e5 tittelen hertug og hertuginen av Cambridge. \n \n\\- Dette er en av titlene som har v\u00e6rt ledige en stund. Og det var en av de titlene det var ventet at dronningen ville gi dem, sier Se og H\u00f8rs hoffekspert Kjell Arne Totland til Seher.no. \n \nDisse titlene var ogs\u00e5 noe Totland spekulerte i overfor Seher.no allerede torsdag. Det vekker imidlertid litt oppsikt at Kate ikke vil f\u00e5 tittelen prinsesse Catherine. Men Totland mener det er satt p\u00e5 spissen at hun ikke f\u00e5r prinsessetittelen. \n \n**- P\u00e5 folkemunne vil hun v\u00e6re prinsesse Cathrine. Hun vil ogs\u00e5 bli prinsesse William av Wales. S\u00e5 det er ingen stor dramatikk i dette, sier Totland til Seher.no.** \n \nPrinsen vil ogs\u00e5 f\u00e5 tittelene Jarlen av Strathearn og Baronen av Carrickfergus. \n \n\\- Det bra med dronningens valg, er at hun har valgt titler som gj\u00f8r ham til engelsk hertug, skotsk jarl, barontittel fra Nord-Irland og han er allerede prinsen av Wales, sier Alastair Bruce, som er kongekommentator i Sky News. \n \n**- Pressen vil likevel kalle henne prinsesse Kate. Det var det samme med Dina. Hun ble ogs\u00e5 kalt prinsesse Di eller bare Di, sier han.** \n\u00a0 \nI Londons gater mener imdidlertid folk at Kate burde f\u00e5tt prinsessetittel. \n \n\\- Vi synes at hun burde f\u00e5tt prinsessetittel. Hertuginne h\u00f8res s\u00e5 gammeldags ut. Det ville v\u00e6rt fint med prinsessetittel, men vi forst\u00e5r avgj\u00f8relsen. Hun er jo ingen kongelig, men en borgelig. Vi tror at folket vil se p\u00e5 henne som en prinsesse uansett og med tittelen vil hun fortsatt bli sett p\u00e5 som mer vanlig. Det tror jeg folk liker, for det gj\u00f8r at de f\u00e5r et mer avslappet forhold til kongehuset, sier Marie og Bronwen, som Seher.no m\u00f8ter i gatene i London. \n \nDe to er allerede halvveis nede i champagneflasken i Green Park. \n \nSjekk ut v\u00e5re nye mobilsider p\u00e5 http://m.seher.no \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n\n\n## Morten P\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203a9ba5-d5dd-4e9f-9945-4bb10613ccfc"}
+{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/Kurs-og-utdanning/Implantatprotetikk/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:45Z", "text": "# Implantatprotetikk og helsepersonelloven\n\nEnhver tannlege med norsk autorisasjon kan utf\u00f8re implantatprotetikk uten tilskudd fra trygden s\u00e5 sant helsepersonellovens \u00a7 4 om forsvarlig tannbehandling oppfylles.\n\n\u00a0\nDersom pasientene skal kunne behandles med tilskudd fra trygden kreves spesiell kompetanse hos tannlegen. \nDenne kompetansen kan oppn\u00e5s p\u00e5 to m\u00e5ter:\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Man kan gjennomg\u00e5 3 \u00e5rs spesialistutdanning i oral protetikk.\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Man kan gjennomg\u00e5 NTFs kompetansekurs i implantatprotetikk som for tiden arrangeres to ganger i \u00e5ret ved Haukeland universitetssykehus.\n\n\u00a0\nAndre kurs av typen leverand\u00f8rkurs, arbeidskurs eller spesialistkurs fra utlandet er nyttige ved utf\u00f8relse av implantatarbeid, men er ikke meritterende i forhold til\u00a0trygden. Trygdetilskudd fordrer at tannlege med implantatprotetikkompetanse samarbeider med spesialist i oral kirurgi eller periodonti for innsetting av fiksturer.\u00a0\n\n\u00a0\n**Implantatforsikring**\n\n\u00a0\nAlle som utf\u00f8rer implantatkirurgi eller implantatprotetikk skal registrere dette i forbindelse med den \u00e5rlige meldingen til Norsk pasientskadeerstatning. Melding gj\u00f8res p\u00e5 NPEs nettsted innen 1. februar hvert \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d92a79cf-808b-4fc2-9fd3-4b7d8c5a7d5d"}
+{"url": "https://bibbiny.blogspot.com/2017/05/bryllupskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:47Z", "text": "\n\n\n \n\n\n\n\n \n\nSelve kaken er stanset ut med hjelp av en Sizzix dies og jeg har brukt Papirdesign bryllupsark til kaken. pyntet med perlesnor og maaaase roser.\n\n \n\n\n \n\nLitt forskjellige tekster fra Kreativ Hobby og diecuts til pynt. To lommer har jeg ogs\u00e5 laget, en til en personlig hilsen og en som pengelomme.\n\n \nHa en fin dag\\!\n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\nBenteM sa...\n\nWOW\\!\\!\\! s\u00e5 lekker.... :)\n\n 4. mai 2017 kl. 21:05 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "836d9b36-34c8-4f9b-8b11-c9837adeff64"}
+{"url": "http://kulorodden.no/H%C3%A5ndverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:21Z", "text": "## H\u00e5ndverkstjenester\n\nMed egen h\u00e5ndverksavdeling er vi klare for de fleste typer oppdrag.\n\n### Klart fokus og yrkesstolthet\n\nAlle v\u00e5re h\u00e5ndverkere er godt skolert. Kul\u00f8r Odden er en mesterbedrift \u2013 alle h\u00e5ndverkere har mester- eller fagbrev. I tillegg har vi ogs\u00e5 til en hver tid l\u00e6rlinger i v\u00e5r bedrift. Vel vitende om at det arbeidet vi utf\u00f8rer vil v\u00e6re synlig i mange \u00e5r fremover er det v\u00e5r plikt \u00e5 levere et s\u00e5 godt produkt som overhodet mulig innenfor gjeldende normer. Et produkt som kunden er forn\u00f8yd med, men ogs\u00e5 et produkt vi som bedrift kan v\u00e6re stolte av. Vi kaller det yrkesstolthet.\n\n### Alle typer oppdrag\n\nOm det er store eller sm\u00e5 oppdrag, ute eller inne, for det private eller det offentlige, s\u00e5 kan vi i Kul\u00f8r Odden utf\u00f8re oppdraget. Vi utf\u00f8rer jobber p\u00e5 hele S\u00f8rlandet, hovedsaklig i Grimstad, Arendal, Lillesand og Kristiansand. Om du derimot \u00f8nsker \u00e5 utf\u00f8re arbeidet p\u00e5 egen h\u00e5nd har vi alt du beh\u00f8ver for \u00e5 gjennomf\u00f8re jobben i butikken.\n\n### Vi utf\u00f8rer\n\n - Maling \u2014 B\u00e5de ute og innvendig\n - Sparkling\n - Tapetsering\n - Avretting og rehabilitering av gulv\n - Legging av parkett, laminat og belegg\n - Legging av v\u00e5tromsbelegg\n\n### V\u00e5tromsbelegg\n\nV\u00e5re gulvleggere er v\u00e5tromssertifiserte.\n\n### Uforpliktende tilbud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a41730b-3355-4142-8798-4c9fb0632fd6"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1239930-Ny+uke%2C+ny+%C3%A5rstid+og+nye+muligheter..html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00419.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:19Z", "text": "# Ny uke, ny \u00e5rstid og nye muligheter.\n\nSkjult ID med pseudonym V\u00e5rsol ma. 3 okt. 2016 08:47 \n\nHva vil denne uken bringe? \n \nDet er h\u00f8st. Hvilke muligheter skaper det p\u00e5 dating-fronten?\n\n (kvinne 37 \u00e5r fra \u00d8stfold) ma. 3 okt. 2016 08:51 Privat melding \nFor meg vil den nok ikke bringe spesielt mye. Ligger rett ut med influensa \ud83d\ude2c Men samler krefter og kommer sterkere tilbake \ud83d\ude09 \n \nLykke til med h\u00f8st-datinga folkens.\n\n\u00c6sj da, SmileyLiz,- god bedrings\\! \nH\u00f8sten betyr tjukke gensere, klar luft, pledd og fyr i ovnen.. b\u00f8r jo ha alle forutsetninger for \u00e5 kunne ha en unnskyldning \u00e5 krype litt n\u00e6rmere noen \ud83d\ude0d ....hmmm.. f\u00e5r finne en , sporenstreks\\!\ud83d\ude44\ud83d\ude01\n\nUtrolig hvor mange som n\u00f8yer seg med en armkrok...hmmmm\n\nH\u00f8sten er perfekt til grublerier. Ta n\u00e5 dette forumet, eller denne nettsiden. Her er vi alts\u00e5 samlet. Hvorfor? Fordi vi lengter etter en person. Men vi beh\u00f8ver ikke denne personen. Velferdsniv\u00e5et er s\u00e5 h\u00f8yt at det dekker de fleste omr\u00e5der av v\u00e5r tilv\u00e6relse. Det eneste som mangler er armkroken. Den kan vi ikke kj\u00f8pe oss til og den kan ikke staten bes\u00f8rge. Vi m\u00e5 legge oss alene. Men selv det g\u00e5r jo greit. Vi sover godt om natten, de fleste av oss, selv om vi ligger alene. Ettersom alle grunnleggende behov er dekket rammes vi av en form for passivitet. Vi blir de ventende. Vi kan betrakte hverandre med en viss nysgjerrighet, men interessen dabber fort av. Det er ingen virkelig n\u00f8d \u00e5 spore. Vi lider ikke i v\u00e5r singeltilv\u00e6relse. I h\u00f8yden kan det kjennes som litt kjedelig, og ja, s\u00e5 var det den armen. Det er jo godt \u00e5 bli klemt og kost med. Litt sex hadde heller ikke v\u00e6rt \u00e5 forakte. Men de fleste f\u00e5r alltids noen porsjoner omsorg fra den \u00f8vrige familie. Man kan ha barn og de klemmer vi p\u00e5, mange har foreldrene i behold, besteforeldre, gode venner, s\u00f8sken. Man f\u00e5r nok stj\u00e5let seg til en omfavnelse, en ber\u00f8ring og litt n\u00e6rhet, som ogs\u00e5 er ektef\u00f8lt og varm og egentlig ikke trenger \u00e5 stjeles etter som den kommer fra mennesker vi er glade i og som bryr seg om oss. Dermed er det er en metthetsf\u00f8lelse ute \u00e5 g\u00e5r. Noe bedagelig hviler over det hele. Derfor ser vi tr\u00e5der p\u00e5 dette forumet ende opp i sm\u00e5kjekling om hvem som skal ta oppvasken. Av ren bedagelighet. Det er av denne materie Shakespeare hentet sitt materiale. Vi f\u00f8ler s\u00e5 sterkt s\u00e5 sterkt, og s\u00e5 ender det likevel opp i mye st\u00e5hei for ingenting. Vi begynner \u00e5 diskutere om vi er seks eller til ni p\u00e5 skalaen og hva som eventuellt vil hende om en sekser tar kontakt med en nier. Det er mennesket i all sin praktfulle latterlighet. Det eneste vesenet p\u00e5 kloden som kan r\u00f8dme av skam. Vi vil elske. Vi vil dyrke den store, guddommelige kj\u00e6rlighet. Vi vil finne den ene. Den utk\u00e5rede som skal ta oss med til de store h\u00f8yder. Men er vi en sekser eller en nier p\u00e5 skalaen og hvem skifter lysp\u00e6ren p\u00e5 badet? Hvem faen tar oppvasken lissom. Se det er sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nHar ikke nevnt armkrok i det hele tatt, jeg \ud83d\ude09\n\n (mann 40 \u00e5r fra Buskerud) ma. 3 okt. 2016 10:27 Privat melding \n\nH\u00f8st er en flott \u00e5rstid. Fyrte i peisen for f\u00f8rste gang i g\u00e5r morges, ikke for at det var s\u00e5 kaldt, men for kosen. Er s\u00e5 heldig \u00e5 ha avspasering denne uken, s\u00e5 blir \u00e5 bygge meg ny r\u00f8ykeovn sammen med datteren min f\u00f8r hun drar p\u00e5 en liten feire med hennes mamma og den familien. Dating? Skulle jeg v\u00e6re s\u00e5 heldig s\u00e5 helt klart klar for slikt.\n\n\nHer nyter jeg h\u00f8stferie, sol og bl\u00e5 himmel, blir nok lunsj p\u00e5 verandaen f\u00f8r turen g\u00e5r til stallen \ud83d\ude03\ud83d\ude03 \nHar barn frem til torsdag, og de dagene skal nytes med venninner og deres barn med p\u00f8lsegrilling i skogen, kino og kos \\! \nHva som skjer i slutten av uken er ganske \u00e5pent enda, har ingen date \u00e5 se frem til, s\u00e5 da blir det vel litt sosialt med venner tenker jeg \ud83d\ude0a\ud83d\ude0a \n\u00d8nsker dere alle en fin uke \ud83d\ude03\ud83d\ude03\ud83d\ude03\n\n (mann 48 \u00e5r fra Oslo) ma. 3 okt. 2016 12:01 Privat melding \n\n@kafko du er en sannhetens poet. Vakkert skrevet og veldig relevant, og du setter tingenes tilstand p\u00e5 en pidestall som burde f\u00e5 oss alle til \u00e5 tenke oss om b\u00e5de en og to ganger. Vakkert, rett og slett, selv om ikke alt treffer alle p\u00e5 alle punkter.\n\n (mann 49 \u00e5r fra Vestfold) ma. 3 okt. 2016 13:57 Privat melding \n\nTakk for det, Adameus:) \n \nMy, selvsagt har vi alle v\u00e5re lengsler i behold, men om alle vil ha noen hvorfor er vi da \u00e5ttehundretusen single i dette landet? Det synes som om vi vil ha noen ja, bare ikke hverandre. Vi vil bli elsket, men ikke av de som er tilgjengelig. Jeg vil ikke ha henne, men en annen dame. Beklageligvis vil ikke denne damen ha meg, men en helt annen mann. Men denne andre mannen vil jo slett ikke ha hun som jeg ville ikke ha, derimot vil han ha hennes venninne\\! Men hennes venninnen er gift og skal snart skille seg fordi hun har funnet en annen. Tror hun, for etter et og et halvt \u00e5r er hun her inne. Min mening er at det er noe muffens med konseptet \"kj\u00e6rlighet i parforholdet\". Jeg vet ikke helt hva det er, men noe er det. Enkelte ganger heller jeg til at tro at vi har blitt lurt. Noen sa at skilsmisser anmass var lurt. At vi kunne gj\u00f8re det hele p\u00e5 nytt. Starte p\u00e5 nytt, leve livet, p\u00e5 nytt. Gj\u00f8re den hele prosess en gang til, men s\u00e5 glemte vi selve tiden. Vi glemte at vi ble eldre. Vi glemte at en vesentlig grunn for \u00e5 elske var at vi ville ha barn. At den indre drivkraft l\u00e5 i det \u00e5 skape en familie. Vi mennesker lager bare famile en gang i livet. Det er v\u00e5r art. Det er hva vi rekker og slik har naturen skapt oss. Etterp\u00e5, n\u00e5r alt er gjort den ene gangen og de tre barna har flyttet ut finnes det ikke noe \"starte p\u00e5 nytt\". Livets hjul har g\u00e5tt sin vante runde og som art ser vi ikke etter hverandre p\u00e5 samme m\u00e5te lenger. Derav bedageligheten. Savn ja, lengselen etter n\u00e6rhet javisst, men vi m\u00e5 ikke slik vi m\u00e5tte da vi var tjuetre.\n\nSkjult ID med pseudonym smiliiet ma. 3 okt. 2016 14:48 \n\nHallo hallo, dette her er metrologisk institutt, vi kan melde om at regnet n\u00e5 tar slutt og det blir sol, sol, sooool\\!\ud83c\udf1e \n \nSer ut som en herlig uke med sol og dalende temperaturer. Det betyr at jeg m\u00e5 finne frem h\u00f8stgarderoben. Like g\u00f8y hvert \u00e5r\\! \ud83d\ude04 Hadde en antydning til hals/\u00f8reverk i dag tidlig, men h\u00e5per jeg allerede er ferdig med den bygen. Da blir det fjell og sol \u2600\ufe0f n\u00e5r jeg kan denne uken.\ud83d\ude0a \n \nH\u00f8st er perfekt for dating? Det blir m\u00f8rkere, perfekt \u00e5 bli litt mer 'm\u00f8rkeredd' p\u00e5 dates.. \ud83d\ude1c\n\nSkogstur med h\u00f8stl\u00f8v og varm kakao. Peiskos og siste h\u00e5nda p\u00e5 alle byggeprosjekter. Jakttur med laget og kinokvelder. Epleslang, eplepai og innekos med s\u00f8ster og ungene hennes. Du f\u00e5r gjerne bli med :-)\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling ma. 3 okt. 2016 15:33 \n\nMuahahaha..... \n \n\u2728\n\n (mann 41 \u00e5r fra Hordaland) ma. 3 okt. 2016 15:51 Privat melding \nEn enkel ting man alle kan gj\u00f8re mer av i disse m\u00f8rke og kalde tider: V\u00e6re sosiale. DU har godt av det og DINE venner og familie har godt av det.\n\nSkjult ID med pseudonym mad max ma. 3 okt. 2016 16:02 \n\nTja. Tenkte denne uken burde ende med kj\u00e6reste, skal p\u00e5 f\u00f8rste og forh\u00e5pentligvis siste sukkerdate i morgen. H\u00f8res vel realistisk ut det ?\n\nSkjult ID med pseudonym smiliiet ma. 3 okt. 2016 16:15 \n\nMad max, \nLiker stilen din. \nLykke til\\! \ud83d\udc4d\ud83d\ude0e\n\nSkjult ID med pseudonym mad max ma. 3 okt. 2016 16:23 \n\nJo takk. \n \nTrodde det skulle v\u00e6re vanskeligere \u00e5 treffe p\u00e5 noen enn det faktisk var. \n \nVi deler en del felles verdier som at den andre ikke burde v\u00e6re utro, begge drikker sikkert litt for mye og smugr\u00f8yker. Og trimmer nok ikke altfor mye heller. \n \nS\u00e5 tror jeg vi har lyst ligge med hverandre, det er jo viktig.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling ma. 3 okt. 2016 16:27 \n\n\u2728\n\n (mann 53 \u00e5r fra Oppland) ma. 3 okt. 2016 17:09 Privat melding \n\nJeg ser p\u00e5 dette med kvinner som er pyramide.). \n \nI bunnen har du alle kvinner, over det har du alle de du kjenner, s\u00e5 kommer de du er venner med, litt h\u00f8yere oppe alle du kunne ha levd sammen med, s\u00e5 kommer de du kunne ha levd veldig godt samen med, p\u00e5 toppen er den ene som du er ment \u00e5 skulle gifte deg med - den utvalgte - din kone. \n \nFor meg er ikke den utvalgte en klisje, jeg vet hun kommer inn i mitt liv...))\n\nOm denne kvinnen er p\u00e5 sukker eller ikke, det har jeg ingen formening om, men hun kommer til \u00e5 \"komme til meg\", ikke omvendt..). \n \nHaha..hihi..hoho...h\u00e6h\u00e6.....jadda...)))\n\nSkjult ID med pseudonym smiliiet ma. 3 okt. 2016 17:14 \n\nMadmax, \nda har dere jo funnet ut av det som betyr noe allerede\\! Trenger ikke v\u00e6re s\u00e5 vanskelig nei. \ud83d\udc4d\n\nEr du gal ?.... \n \nHei \\! Hvem sa det..?....)) \n \nNeida, ikke gal, bare glad og forventningsfull. \n \nJada, jeg kommer nok til \u00e5 legge det ut her inne n\u00e5r det skjer.\n\nJeg har tro p\u00e5 oktober \u2764\ufe0f\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling ma. 3 okt. 2016 20:10 \n\nMy: Dette er en postordrekatalog - digitalutgaven. \n \nForsendelse og oppkrav er litt mer komplisert da..\ud83d\ude21 \n \n\u2728\n\nSkjult ID med pseudonym mad max ma. 3 okt. 2016 21:02 \n\nJeg tror folk skjuler for mye hvem de er, og legger for lite av sjela si om det er noe som f\u00f8les riktig. \n \nOg for mye fjas om peiskos og armkroker. \n \nS\u00e5 mens andre juger om ting de har eller ikke har gjort, lar det g\u00e5 5 dager f\u00f8r de svarer og er totalt intetsigende s\u00e5 bare fant jeg og \"min\" ut let's cut the crap. \n \nS\u00e5 for all del, vi vil alle forskjellige greier, men om ting g\u00e5r som det skal s\u00e5 drikker vi tequila, har masse sex og g\u00f8y og ler av morsome opplevelser. \n \nOg det er ikke mindre kj\u00e6rlighet og s\u00e5nt i det, bare s\u00e5 maskel\u00f8st som mulig. Og v\u00e5r vei.\n\n (mann 46 \u00e5r fra Vest-Agder) on. 5 okt. 2016 13:36 Privat melding \n\nJeg tror det var \"my\" som ga meg beskjed om at jeg skulle begynne \u00e5 date igjen i en annen tr\u00e5d, s\u00e5 det har jeg gjort... ( tusen takk my...) \n \nChatter med ei hyggelig kvinne n\u00e5 og kommer til om m\u00f8te henne en av de neste dagene ... (spennende...sommerfugler og hele pakken...)...\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling on. 5 okt. 2016 13:40 \n\nSt\u00e5 p\u00e5 @Mortain\\! \n \nOog my b\u00f8r en alltid lytte til (t\u00f8r ikke annet med det SMilet p\u00e5 p\u00e5 bildet\ud83d\ude09) \n \n\u2728\n\n@Mortain: Lykke til. Ser ikke ut som om du trenger min konsulentbistand da :-)\n\nSkjult ID med pseudonym mad max on. 5 okt. 2016 16:26 \n\nSe der ja. Venter p\u00e5 flyet etter n\u00e6r 22t date. Tok 12 dager fra login til ikke p\u00e5 singleliste lenger. \n \nThats rock'n roll. Gleder meg til neste gang s\u00f8ta :)\n\n@Solecita \n \nTakker\ud83d\ude0a\\! Setter stor pris p\u00e5 det\ud83d\udc90. Men skal ikke se bort ifra at en fullstendig t\u00e5reoppl\u00f8st Mortain ber deg om hjelp i neste uke engang \ud83d\udc83\ud83d\udc4a\ud83c\udffc\ud83e\udd15....\n\n@Mad Max: Jeg skal undertrykke et sting av misunnelse der, og glede meg p\u00e5 dine vegne. Masse lykke til\\!\\!\\!\n\n (kvinne 56 \u00e5r fra Akershus) on. 5 okt. 2016 16:41 Privat melding \n@Jeg har doktorgrad i \u00e5 komme over skuffelser over at han ikke likte meg eller jeg ikke likte ham, s\u00e5 da er det bare \u00e5 komme \ud83d\ude0a\n\n@Mortain: Den forrige var selvf\u00f8lgelig til deg. Du skal f\u00e5 b\u00e5de tr\u00f8stende ord og profilhjelp samtidig :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a47770-0b98-411a-801c-26fd36e15834"}
+{"url": "https://legemiddelverket.no/andre-temaer/reklame/innsendelse-av-all-skriftlig-reklame-for-legemidler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:47Z", "text": "# Innsendelse av all skriftlig reklame for legemidler\n\nAlle som innehar markedsf\u00f8ringstillatelse skal sende en kopi av all skriftlig reklame, uavhengig av plattform, til R\u00e5det for legemiddelinformasjon.\n\nAlle legemiddelfirmaer som har markedsf\u00f8ringstillatelse for legemidler i Norge arkiverer en kopi av all skriftlig reklame i R\u00e5det for legemiddelinformasjon sitt elektroniske reklamearkiv. R\u00e5det for legemiddelinformasjon er legemiddelbransjens eget kontrollorgan og ble opprettet av Den norske legeforening. R\u00e5det skal p\u00e5se at all legemiddelinformasjon til helsepersonell og allmennhet f\u00f8lger alle myndighetenes lover samt strenge bransjeinterne retningslinjer.\n\nReklamemateriellet skal oppbevares i arkivet i minst 2 \u00e5r, og b\u00e5de Legemiddelverket og R\u00e5det tar stikkpr\u00f8ver for \u00e5 kontrollere at materiellet faktisk lastes inn og at kvaliteten p\u00e5 reklamen er tilfredsstillende.\n\nLegemiddelfirmaer laster selv inn reklamemateriellet, og lager mappestrukturen i det elektroniske arkivet. Legemiddelindustrien (LMI) har i samarbeid med Legemiddelverket utformet en veileder om hvordan mappestrukturen b\u00f8r v\u00e6re. Informasjon om innlasting, mappestruktur kan f\u00e5s ved henvendelse til firstname.lastname@example.org eller 23 16 15 00.\n\nSiste frist for \u00e5 laste inn reklamemateriellet er n\u00e5r aktiviteten gjennomf\u00f8res og reklamen tas i bruk.\n\n## Krav om elektronisk arkivering av legemiddelreklame\n\nAlle legemiddelfirmaer som markedsf\u00f8rer produkter i Norge plikter \u00e5 sende en kopi av all skriftlig reklame til Statens legemiddelverk eller til det frivillige bransjeorgan som Statens legemiddelverk bestemmer kan f\u00f8re kontroll med reklamen, jf. Forskrift om legemidler \u00a7 13-11. Dette gjelder ogs\u00e5 firmaer som ikke er medlem av LMI. Siste frist for innsendelse av reklamen er n\u00e5r aktiviteten gjennomf\u00f8res og reklamen tas i bruk.\n\nVed innleggelse av reklame i R\u00e5det for legemiddelinformasjon sitt elektroniske reklamearkiv anses denne plikten som overholdt.\n\nMedlemmer av LMI m\u00e5 fra og med 2017 betale en avgift ved arkivering i R\u00e5det for legemiddelinformasjon sitt elektroniske reklamearkiv. Innbetaling av avgift gjelder ikke for firmaer som ikke er medlem av LMI.\n\nLegemiddelverket har ikke hjemmel for \u00e5 kreve avgift for at legemiddelfirmaer skal oppfylle kravene i legemiddelforskriften \u00a7 13-11, og firmaer som ikke \u00f8nsker \u00e5 benytte R\u00e5det for legemiddelinformasjon sitt elektroniske reklamearkiv skal sende inn kopi av reklamen direkte til Legemiddelverket.\n\nFor ytterligere informasjon kontakt Legemiddelverket: email@example.com.\n\n## Elektronisk arkiv for legemiddelfirmaer som er medlem av LMI\n\nLMIs bransjeregler punkt 29.7 p\u00e5legger alle medlemmer av LMI \u00e5 sende kopi av all reklame til R\u00e5det. Fra og med 2017 er det innf\u00f8rt en avgift for medlemmer av LMI for innleggelse i elektronisk arkiv. LMI har i \u00e5r samlet alle regler og veiledninger i dokumentet Bransjeregler, samt laget egne nettsider for R\u00e5det og regelverket, som gj\u00f8r det lettere og mer forutsigbart for firmaene \u00e5 holde seg innenfor lovverket. LMIs m\u00e5l er regelriktig og god reklame.\n\nR\u00e5dets sekretariat yter en rekke tjenester innen r\u00e5dgivning, oppl\u00e6ring og overv\u00e5kning av legemiddelselskapenes reklame, samt forberedelse til m\u00f8ter i R\u00e5det. Avgiften bidrar til at R\u00e5det og Sekretariatet kan yte flere og/eller bedre tjenester.\n\nUnnlatelse av \u00e5 legge inn i elektronisk arkiv vil v\u00e6re brudd p\u00e5 LMIs bransjeregler og vil for medlemmer av LMI kunne medf\u00f8re sanksjoner.\n\nKontaktinformasjon LMI: firstname.lastname@example.org eller 23 16 15 00.\n\nOppdatert: 31.08.2017\n\nPublisert: 29.06.2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39cf2490-b92e-4739-8cdb-107387ae499a"}
+{"url": "https://www.porten.no/artiklar/trafikkulykke-pa-tonjum/391879", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:34Z", "text": "\n\n# Trafikkulykke p\u00e5 T\u00f8njum\n\nDei to personane som sat i ulykkesbilen har blitt sendt til legevakta for kontroll.\n\n - Camilla Skj\u00e6r Brugrand\n - 1\\. mai 2016 - 10:35 Endret 1. mai 2016 - 11:05 \n\n**L\u00e6rdal:** Klokka 11.58 fekk politiet melding om eit trafikkuhell der ein bil med to personar var involvert.\n\nTo personar har blitt sendt til legevakta for kontroll etter trafikkulykka.\n\n> @politietsognfj De to som var i bilen ble kj\u00f8rt til legevakta for kontroll.\n> \u2014 PolitietSognFjordane (@politietsognfj) May 1, 2016\n\nAlle naudetatar har rykt ut til eit trafikkuhell p\u00e5 E16 ved T\u00f8njum i L\u00e6rdal.\n\nPolitiet i Sogn og Fjordane opplyser p\u00e5 Twitter om at brann, helse og politi er p\u00e5 staden.\n\nDet er usikkert om det er personskade.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffe2de5d-eb4d-4334-9d08-cd259b9fe0b9"}
+{"url": "http://alpingruppa.no/blog/post/76942/oskar-rosberg-vollo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:50Z", "text": "# Oskar Rosberg V\u00f8llo\n\nPostet av Hemsedal IL - Alpint den 28. Feb 2016\n\n\n\nOskar Rosberg V\u00f8llo - 1996 dvs seniorl\u00f8per. \n \nOskar har f\u00e5tt scholarship p\u00e5 Westminster College og trener og satser p\u00e5 studier og alpint i USA fra 2016 og 3-4 \u00e5r fremover. \nHer kj\u00f8rer han Nor Am, Universitetsrenn og FISrenn. \n \n\nHar g\u00e5tt p\u00e5 NTG skigymnas p\u00e5 Geilo og trent et \u00e5r med Team Skistar.\n\nOskar satser p\u00e5 tekniske disipliner frem for alt slal\u00e5m, men ogs\u00e5 storslal\u00e5m.\n\nFlere pallplasseringer i FISrenn.\n\nSe resultat, FISpunkter og FISbiografi\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 Facebook Westminster skiteam\n\n-----\n### Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d22663d-1323-46f9-b70d-528344e66ed1"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/laserkontroll-to-mistet-lappen-i-hunstad-i-bodo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:29Z", "text": "# Laserkontroll: To mistet lappen i Hunstad i Bod\u00f8\n\n Redaksjonen \u2014 4. januar 2019 comments off\n\n\n\nNatt til fredag gjennomf\u00f8rte utrykningspolitiet i Bod\u00f8 en laserkontroll p\u00e5 riksvei 80 i Hunstad. For to bilf\u00f8rere gikk det ille.\n\n \nDe to bilf\u00f8rerne mistet nemlig f\u00f8rerkortet. H\u00f8yeste hastighet var 96 km/t. i 60-sonen, opplyser Nordland politidistrikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e160ff31-63f4-42d2-ba4a-55cae3d126f4"}
+{"url": "https://joker.no/Finn-butikk/Joker-Trana/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:39Z", "text": "# Joker Tr\u00e6na\n\nVelkommen til Joker Tr\u00e6na\\! \\*I tillegg til \u00e5pningstidene du ser under holder vi kvelds\u00e5pent mandag, fredag og l\u00f8rdag fra 18:30\u201319:30.\\* Joker Tr\u00e6na Handel AS finner du rett ved siden av hurtigb\u00e5tkai og fergeleie \u2013 i landets eldste fiskev\u00e6r. V\u00e5r butikk har et bredt sortiment. Du finner alle de varene du trenger til hverdags i tillegg til apotekvarer, leker, glass- og stent\u00f8y, tekstiler, blomster, materialer, maling, jernvarer, suvenirer, fiskeredskap, propan, bensin og diesel. Hver torsdag tilbyr vi hjemkj\u00f8ring av varer til de som trenger det. Vi sender ogs\u00e5 varer til andre \u00f8yer i kommunen og bringer proviant til fiskeb\u00e5ter. Om sommeren er vi \u00abturistkontor\u00bb hvor vi gir ut brosjyrer og informerer om alt fra b\u00e5truter til overnattingsmuligheter. Trenger du en pust i bakken kan du sl\u00e5 deg ned i v\u00e5r koselige kaffekrok med kaffemaskin. Butikken er en familiebedrift som ble startet opp i begynnelsen p\u00e5 80-tallet av foreldrene til n\u00e5v\u00e6rende eiere. Det startet som en liten kiosk med 2 sm\u00e5 rom i kjelleren til bestefaren v\u00e5r. N\u00e5 har vi ca. 800m2 stor butikk som ble utbygd og totalrenovert h\u00f8sten 2009. Det er n\u00e5 d\u00f8trene med samboere som driver butikken. 1. s\u00f8ndag i advent har vi julegrantenning for hele kommunen. Vi serverer kakao, gl\u00f8gg og pepperkaker gratis til alle, og selvf\u00f8lgelig kommer alltid julenissen med gratis pakker til barna. Julenissen kommer ogs\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k til butikken p\u00e5 selve julaften. Vi sponser Tr\u00e6nafestivalen, for mer info se www.trena.net. Vi p\u00e5 Joker Tr\u00e6na \u00f8nsker deg velkommen til en hyggelig handel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f19f68b7-c4e8-41ce-b402-8f52074912e3"}
+{"url": "https://www.juhls.no/products/halssmykke-nr-69", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:47Z", "text": "# Halssmykke Nr. 69\n\n\n\n# Halssmykke Nr. 69\n\nPris Kr 1.625,-\n\"Solhjulet\", en symbol for solen. En\u00a0viktig kraft som har hatt stor betydning i de fleste kulturer. Ogs\u00e5 et tegn p\u00e5 fruktbarhet og gjenf\u00f8dsel. Dette er noen av de eldste historiske symboler - opprinnelig brukt av finsk-ugriske folkeslag i Nord-Russland. Disse hadde gjerne en praktisk funksjon som pyntet beltet men ogs\u00e5 ble brukt som feste for kniver, sakser, n\u00f8kler m.m., gjerne i forbindelse med et \"n\u00e5letelt/n\u00e1llugoahti\", en beholder for syn\u00e5ler.\n\nHer har vi satt sammen to belteringer i en konveks form og bruker den som et anheng p\u00e5 en lang kjede. T\u00f8ft til hverdags til genser og jeans.\n\nSt\u00f8rrelse p\u00e5 anheng: ca 40 x 40 mm\n\n\"Solhjulet\", en symbol for solen. En\u00a0viktig kraft som har hatt stor betydning i de fleste kulturer. Ogs\u00e5 et tegn p\u00e5 fruktbarhet og gjenf\u00f8dsel. Dette er noen av de eldste historiske symboler - opprinnelig brukt av finsk-ugriske folkeslag i Nord-Russland. Disse hadde gjerne en praktisk funksjon som pyntet beltet men ogs\u00e5 ble brukt som feste for kniver, sakser, n\u00f8kler m.m., gjerne i forbindelse med et \"n\u00e5letelt/n\u00e1llugoahti\", en beholder for syn\u00e5ler.\n\nHer har vi satt sammen to belteringer i en konveks form og bruker den som et anheng p\u00e5 en lang kjede. T\u00f8ft til hverdags til genser og jeans.\n\nSt\u00f8rrelse p\u00e5 anheng: ca 40 x 40 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16c25f5c-6bd6-4773-9431-03c19ffb0ca5"}
+{"url": "http://docplayer.me/55092999-Forslag-til-forskrift-for-tildeling-av-langtidsopphold-i-sykehjem-eller-tilsvarende-bolig-i-midtre-gauldal-kommune-horing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:26Z", "text": "2 Vedlegg: 1 Lovendring om rett til opphold i sykehjem eller tilsvarende bolig s\u00e6rskilt tilrettelagt for held\u00f8gns tjenester - kriterier og ventelister 2 Nye lovbestemmelser vedtatt Ingress Retten til opphold i sykehjem eller tilsvarende bolig s\u00e6rskilt tilrettelagt for held\u00f8gns tjenester presiseres n\u00e5 gjennom en kommunal forskrift. Saksopplysninger Bakgrunn for saken Ny 3-2 a andre ledd i helse- og omsorgstjenesteloven inneb\u00e6rer en plikt for den enkelte kommune til \u00e5 utarbeide kommunal forskrift med kriterier for tildeling av langtidsopphold i sykehjem eller tilsvarende bolig tilrettelagt for held\u00f8gns tjenester. Kommunal forskrift skal vedtas av Kommunestyret etter offentlig h\u00f8ring. H\u00f8ringsforslag til forskrift gjeldende for Midtre Gauldal kommune legges med dette fram til politisk behandling. Faktiske opplysninger Stortinget vedtok i 2016 endringer i pasient- og brukerrettighetsloven og helse- og omsorgstjenesteloven om rett til opphold i sykehjem eller tilsvarende bolig s\u00e6rskilt tilrettelagt for held\u00f8gns tjenester kriterier og ventelister. Retten til sykehjemsplass eller opphold i tilsvarende bolig s\u00e6rskilt tilrettelagt for held\u00f8gns tjenester er presisert i pasient- og brukerrettighetsloven 2-1 e f\u00f8rste ledd. Her framg\u00e5r det klart at pasient eller bruker har rett til slikt opphold dersom dette etter en helse- og omsorgsfaglig vurdering er det eneste kommunale tilbudet som kan sikre pasienten/brukeren n\u00f8dvendige og forsvarlige helse- og omsorgstjenester. Kommunen har korresponderende plikt til \u00e5 tilby slike tjenester. I slike tilfeller m\u00e5 pasient/bruker tildeles plass og kan ikke settes p\u00e5 venteliste. En av de nye bestemmelsene p\u00e5legger kommunene \u00e5 utarbeide egen lokal forskrift med kriterier for tildeling av langtidsopphold i sykehjem eller tilsvarende bolig s\u00e6rskilt tilrettelagt for held\u00f8gns tjenester. Den kommunale forskriften skal tre i kraft 1. juli Det er varslet at det ogs\u00e5 vil bli utarbeidet nasjonale kriterier som vil tre i kraft p\u00e5 et seinere tidspunkt. Det vises til Nye lovbestemmelser vedtatt 17. juni 2016 som er vedlagt saken. Vurdering Lokal forskrift vil ikke inneb\u00e6re vesentlige endringer i forhold til dagens praksis. Retten til langtidsopphold i institusjon er allerede gjeldende, og ny lokal forskrift understreker og presiserer denne retten. Midtre Gauldal kommune bruker laveste effektive omsorgsniv\u00e5 (LEON) som prinsipp ved tildeling av tjenester og tiltak i omsorgstrappen. Tjenester p\u00e5 lavere niv\u00e5 skal som hovedregel v\u00e6re fors\u00f8kt f\u00f8r tildeling av langtidsplass i sykehjem. Hovedkriteriet for tildeling av slik plass er at det er behov for d\u00f8gnkontinuerlig oppf\u00f8lging av medisinsk behandling, pleie og tilsyn som ikke krever sykehusinnleggelse, men hvor hjelpebehovet er uforutsigbart og ikke kan tidfestes. Hva slags (bo-) og helse- og omsorgstilbud som blir gitt til den enkelte vil bero p\u00e5 en faglig forsvarlig og skj\u00f8nnsmessig helhetsvurdering av behovet, samt p\u00e5 hva brukeren/pasienten selv \u00f8nsker.\n\n3 Retten til \u00e5 bli satt p\u00e5 en venteliste er imidlertid ny. Ventelisten vil i realiteten fungere som en \u00abvurderingsliste\u00bb siden det her ikke er snakk om en \u00abventeliste\u00bb i tradisjonell forstand. Pasienter/brukere p\u00e5 venteliste skal ha vedtak om forsvarlig og behovsdekkende helse- og omsorgshjelp mens de venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tildelt plass. Ved ledig plasser skal den med st\u00f8rst hjelpebehov ut fra fastsatte kriterier (jfr. forskriften 4)prioriteres. R\u00e5dmannens forslag til forskriftstekst: Forskrift for tildeling av langtidsopphold i sykehjem eller tilsvarende bolig i Midtre Gauldal kommune Hjemmel: Vedtatt i Midtre Gauldal kommunestyre (xx.xx.2017) med hjemmel i lov 24. juni 2011 nr. 30 om kommunale helse- og omsorgstjenester m.m. (helse- og omsorgstjenesteloven) 3-2-a, andre ledd, jf. lov 2. juli1999 nr. 63 om pasient- og brukerrettigheter (pasient- og brukerrettighetsloven) 2-1 e. 1. Form\u00e5l Forskriftens form\u00e5l er \u00e5 sikre at pasienten eller brukeren f\u00e5r n\u00f8dvendige og forsvarlige helse og omsorgstjenester, jf. helse- og omsorgstjenesteloven 3-2 a, i samsvar med rettighetsbestemmelse i pasient- og brukerrettighetsloven 2-1 e. Forskriften skal bidra til \u00e5 klargj\u00f8re kriterier for tildeling av langtidsopphold i sykehjem eller tilsvarende bolig, samt beskrive hvordan pasienten og brukeren kan ivaretas i ventetiden. 2. Virkeomr\u00e5de Forskriften gjelder alle som bor eller oppholder seg i Midtre Gauldal kommune, jfr. lov 24. juni 2011 nr f\u00f8rste ledd, og som har et varig, omfattende, d\u00f8gnkontinuerlig pleie- og omsorgsbehov som ikke kan oppfylles tilstrekkelig i eget hjem eller annen tilpasset bolig. Langtidsopphold gis ved kommunens sykehjem eller botilbud med tilsvarende tjenester. Forskriften gjelder i tillegg for pasienter og brukere som har konkrete planer om \u00e5 flytte til kommunen og som har et s\u00e5 omfattende tjenestebehov at det er n\u00f8dvendig at bo- og tjenestetilbudet er avklart i forkant. 3. Grunnlag for vurdering og tildeling Midtre Gauldal kommune bruker lavest effektive omsorgsniv\u00e5 (LEON)som prinsipp ved tildeling av tjenester og tiltak i omsorgstrappen. Omsorgstrappen har tjenester p\u00e5 ulike niv\u00e5 der \u00f8kende hjelpebehov m\u00f8tes med \u00f8kende og mer omfattende tjenestetilbud av ulik art. Tjenester p\u00e5 lavere niv\u00e5 skal som hovedregel v\u00e6re fors\u00f8kt f\u00f8rtildeling av langtidsplass i sykehjem. Vurdering av behovet for helsehjelp skjer via kartleggingsverkt\u00f8yet IPLOS. IPLOS er et lovp\u00e5lagt helseregister med data som beskriver bistandsbehov og ressurser til de som s\u00f8ker eller mottar kommunale helse- og omsorgstjenester. Kommunen skal vurdere pasientens eller brukerens samtykkekompetanse og eventuelle behov for \u00e5 f\u00e5 oppnevnt en partsrepresentant i saken.\n\n4 Ved vurdering tas det hensyn til s\u00f8kers: A. Helsetilstand B. Mentale tilstand C. Kognitiv svikt D. Evne til egenomsorg E. Boforhold F. Nettverk og dets omsorgsevne Pasienten og brukerens skal medvirke ved utformingen av tjenestetilbud, jf. pasient- og brukerrettighetsloven Kriterier for tildeling av langtidsopphold i sykehjem Hovedkriteriet er at langtidsopphold i sykehjem tildeles personer med behov for d\u00f8gnkontinuerlig oppf\u00f8lging av medisinsk behandling, pleie og tilsyn som ikke krever sykehusinnleggelse, men hvor hjelpebehovet er uforutsigbart og ikke kan tidfestes. Andre kriterier som skal vektlegges ved vurdering for tildeling er: A. Personer som har behov for langvarige helse- og omsorgstjenester gjennom hele d\u00f8gnet, der andre aktuelle tjenester har v\u00e6rt fors\u00f8kt uten \u00e5 dekke n\u00f8dvendig og forsvarlig behov for helse- og omsorgstjeneste. B. Langtidsplass skal i hovedsak benyttes for personer over 67 \u00e5r. C. Personer med hjelpebehov der n\u00f8dvendig kompetanse og utstyr for \u00e5 sikre helseoppf\u00f8lging og behandlinger kun kan gis i sykehjem. D. Personer i livets sluttfase med behov for palliativ behandling, tilsyn og omsorg gjennom hele d\u00f8gnet. E. Personer med langtkommen demenslidelse som har behov for kontinuerlig oppf\u00f8lgning, skjerming og omsorg gjennom hele d\u00f8gnet. Personer som bor hjemme med behov for mer enn 25 timebaserte tjenester i hjemmet pr uke, der behovet for tjenester kan tidfestes, kan vurderes for langtidsplass. Det vises til Retningslinjer for tildeling av helse- og omsorgstjenester i Midtre Gauldal kommune (kommunens tildelingskriterier), samt til serviceerkl\u00e6ringen for tjenesten. 5. S\u00f8knad og vedtak Tildeling av langtidsopphold skjer p\u00e5 bakgrunn av helseopplysninger, s\u00f8knad og vurdering av individuelle behov. P\u00e5 bakgrunn av dette fattes det enkeltvedtak. S\u00f8knadsskjema finnes elektronisk p\u00e5 kommunens egen hjemmeside og p\u00e5 Forvaltningskontoret. S\u00f8knad sendes til Forvaltningskontoret som behandler og vurderer s\u00f8knad og s\u00f8kerens behov for tjenester. 6. Venteliste\n\n5 Dersom s\u00f8ker fyller kriteriene for langtidsopphold, men kan f\u00e5 forsvarlige helse- og omsorgstjenester i hjemmet i p\u00e5vente av langtidsoppholdet, skal kommunen sette s\u00f8ker p\u00e5 venteliste dersom det ikke er ledig plass. Ved ledig plass skal alle p\u00e5 ventelista vurderes av Forvaltningskontoret. Ved ledige plasser skalden med st\u00f8rst hjelpebehov ut fra kriteriene i 4 prioriteres. Forvaltningskontoret har ansvar for \u00e5 holde oversikt over personer som venter, og \u00e5 vurdere situasjonen jevnlig. Dersom opphold i sykehjem etter en helse- og omsorgsfaglig vurdering er det eneste tilbudet som kan sikre pasienten eller brukeren n\u00f8dvendige og forsvarlige helse- og omsorgstjenester, skal slikt opphold tildeles umiddelbart. Pasienten eller brukeren kan i slike tilfeller ikke settes p\u00e5 venteliste. 7. Tiltak i p\u00e5vente av langtidsopphold i sykehjem Personer med vedtak og som venter p\u00e5 langtidsopphold i sykehjem skal f\u00e5 andre n\u00f8dvendige tjenester for \u00e5 sikre n\u00f8dvendig og forsvarlig helsehjelp i ventetiden. Dette kan for eksempel v\u00e6re \u00f8kt hjemmesykepleie, hjemmehjelp, dagsenter, st\u00f8ttekontakt, korttidsopphold og/eller andre tjenester i omsorgstrappen. Personer som mottar hovedomsorgen fra sine p\u00e5r\u00f8rende, skal f\u00e5 tilbud om avlastende tiltak for s\u00e6rlig tyngende omsorgsoppgaver. Plass ved dag- og aktivitetssenter skal ogs\u00e5 vurderes.ved endring av helsetilstand i p\u00e5vente av plass m\u00e5 det gj\u00f8res en ny vurdering. 8. Saksbehandlingstid Kommunen skal forberede og avgj\u00f8re saken uten ugrunnet opphold. Dersom det m\u00e5 ventes at det vil ta uforholdsmessig lang tid f\u00f8r en henvendelse kan besvares, skal det snarest mulig gis et forel\u00f8pig svar. I svaret skal det gj\u00f8res rede for grunnen til at henvendelsen ikke kan behandles tidligere, og s\u00e5vidt mulig angis n\u00e5r svar kan ventes. Forel\u00f8pig svar kan unnlates dersom det m\u00e5 anses som \u00e5penbart un\u00f8dvendig. Det gis forel\u00f8pig svar dersom en henvendelse ikke kan besvares i l\u00f8pet av en m\u00e5ned etter at den er mottatt. 9. Egenandel Kommunens beregning av egenandel f\u00f8lger av forskrift om egenandel for kommunale helse- og omsorgstjenester. Egenbetalingen for helse- og omsorgstjenester i sykehjem f\u00f8lger reglene i forskrift 16. desember 2011 nr om egenandel for kommunale helse- og omsorgstjenester i institusjon og lokale retningslinjer. 10. Klageadgang Vedtak kan p\u00e5klages til Fylkesmannen, jf. pasient- og brukerrettighetsloven 7-2. En klage skal v\u00e6re skriftlig, jf. pasient- og brukerrettighetsloven 7-3. En eventuell klage fremsettes for Forvaltningskontoret i Midtre Gauldal kommune, som tar saken til vurdering i f\u00f8rste instans. Dersom det ikke gis medhold skal Forvaltningskontoret sende klagen uten ugrunnet opphold til Fylkesmannen for endelig vurdering og avgj\u00f8relse. Klagefrist er 4 uker, og skal fremg\u00e5 av vedtaket jf. pasient- og brukerrettighetsloven 7-5. For n\u00e6rmere opplysninger, eller ved behov for hjelp til \u00e5 fremsette en eventuell klage kan Forvaltningskontoret bist\u00e5. 11. Ikrafttredelse Denne forskriften trer i kraft fra 1. juli 2017.\n\n### Kapittel 1. Form\u00e5l, lovgrunnlag, definisjoner, virkeomr\u00e5de og organisering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a591b3-1914-4e22-8179-d53d0c0d593b"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Biografier-memoarer-eb-ker/Ingen-fr%C3%B8kensport/I9788203357008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:35Z", "text": "## Ingen fr\u00f8kensport (erfaringer)\n\nEbba Haslund hadde ferdigstilt sin fjerde erindringsbok da hun gikk bort i juli 2009, knapt 92 \u00e5r gammel. Her forteller hun fra de siste tyve \u00e5rene av sitt liv - \"en skjellsettende tid i den store verden, men ogs\u00e5 i min egen tilv\u00e6relse\". Som en av \"samfunnets fribyttere\" utviste forfatteren et \u2026 LES MER brennende engasjement i sentrale anliggender, der kvinnekamp, ytringsfrihet og Torgersen-saken er noen viktige stikkord. Ogs\u00e5 i denne erindringsboken kommer vi tett p\u00e5 mennesket Ebba Haslund. Tittelkapittelet gir en innforlivet beskrivelse av alderdommens besv\u00e6rligheter. Og vi m\u00f8ter den skarpe observat\u00f8ren som henter fram erfaringer med presis penn, god selvinnsikt og ikke uten en viss selvironi. Hennes klare verdisyn og utrettelige kamp for rettferdighet trer tydelig fram i dette som skulle bli Ebba Haslunds siste bok. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Ebba Haslund hadde ferdigstilt sin fjerde erindringsbok da hun gikk bort i juli 2009, knapt 92 \u00e5r gammel. Her forteller hun fra de siste tyve \u00e5rene av sitt liv - \"en skjellsettende tid i den store verden, men ogs\u00e5 i min egen tilv\u00e6relse\". Som en av \"samfunnets fribyttere\" utviste forfatteren et brennende engasjement i sentrale anliggender, der kvinnekamp, ytringsfrihet og Torgersen-saken er noen viktige stikkord. Ogs\u00e5 i denne erindringsboken kommer vi tett p\u00e5 mennesket Ebba Haslund. Tittelkapittelet gir en innforlivet beskrivelse av alderdommens besv\u00e6rligheter. Og vi m\u00f8ter den skarpe observat\u00f8ren som henter fram erfaringer med presis penn, god selvinnsikt og ikke uten en viss selvironi. Hennes klare verdisyn og utrettelige kamp for rettferdighet trer tydelig fram i dette som skulle bli Ebba Haslunds siste bok. \n\nEmner: Forfattere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51c12cc7-1f49-4d16-b4e4-633f19a682aa"}
+{"url": "https://synonymer.info/till/be%28i%29nt+fram/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:40Z", "text": "**S\u00f8k synonymer** till: \n# Synonymer til be(i)nt fram\n\nbort, bortover, flatt, fra h\u00f8yre, fra venstre, framover, horisontalt, jevn, nordfra, nordover, rett, rett fram, s\u00f8rfra, s\u00f8rover, vannrett, vestfra, vestover, videre, \u00f8stfra, \u00f8stover, s\u00f8rf\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7707886a-6c65-4332-8e6d-32baebe4e3a8"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index8202.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:44Z", "text": "**Theon fullf\u00f8rer det store slaget. I King's Landing klarer Lannisters \u00e5 sende vekk Myrcella i tide. Arya f\u00e5r en overraskende gjest, og Dany sverger at hun skal ta det hun har rett p\u00e5. Joffrey m\u00f8ter unders\u00e5ttene sine, og Qhorin gir Jon en sjanse til \u00e5 vise hva han duger til.** \n \n**Om serien** \nGame of Thrones er basert p\u00e5 den bestselgende bokserien av George R.R. Martin. Handlingen finner sted i det fiktive kontinentet Westeros, der sommer og vinter kan vare i flere \u00e5r. I sesong 2 av Game of Thrones n\u00e6rmer en lang og hard vinter seg, den hvite ravnens \u00e5rstid. \n \nI byen Kongshavn regjerer den unge, grusomme Kong Joffrey av Lannister-slekten Jerntronen. Hans mor, dronning Cersei, fungerer som r\u00e5dgiver, og onkelen Tyrion er utnevnt til kongens h\u00e5nd. Men Lannisterslekten er under angrep fra flere hold. \n \nDe som fors\u00f8ker \u00e5 ta fra Joffrey Lannister makten er: \n**Robb Stark** fra Winterfell, s\u00f8nnen til Ned Stark som brutalt ble henrettet av kong Joffrey. Robb Stark holder dronning Cerseis bror fanget. \n**Daenerys Targaryen**, som er av drageblod. Hennes nyklekkede drageunger er hennes sterkeste kort i kampen om tronen. \n**Stannis Baratheon**, broren til avd\u00f8de kong Robert Baratheon som inntil sin d\u00f8d trodde han var kong Joffreys far, har alliert seg med en mektig magiker og vil angripe Kongshavn fra sj\u00f8veien. \nStannis Baratheons bror **Renly** har flyktet fra Kongshavn men har ogs\u00e5 planer om \u00e5 selv ta makten. \n**Theon Greyjoy**, oppdratt av Stark-slekten i Winterfell, men med blodsb\u00e5nd til Jern\u00f8yene, er ogs\u00e5 en utfordrer. Hans lojalitet til Stark-slekten er for alltid brutt etter at han fors\u00f8kte \u00e5 ta livet av den yngste arvingen i slekten. \nSom om ikke dette var nok stridsherrer- og kvinner, er en ny leder p\u00e5 vei til makten utenfor den store muren i nord. Dette byr p\u00e5 stor utfordringer for Jon Snow og resten av ordenen Nattevakta. \n \nOriginaltittel: Game of Thrones season 2 episode 6: The Old Gods and the New \nProdusert av HBO, 2011 \nMed: Lena Headey, Peter Dinklage, Michelle Fairley m.fl. \nKontaktinfo for presse: email@example.com/ 41 42 88 00 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "022664a6-ffc6-4b93-bd11-ef91bbf4c924"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/113876-28261-ole-frideriksen-fra-oppland-hvem-var-hans-kone/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:39Z", "text": "# \\[\\#28261\\] Ole Frideriksen fra Oppland. Hvem var hans kone? \n\nSkrevet Februar 23, 2005 \n\nHei begge to.Ole Frideriksen bodde ved folketellingen 1801 Toten ved Dyhren \u00d8vre, Toten, Oppland da 25 \u00e5r. Hans foreldre er Friderik Nielsen og Kari Pedersdtr. Er f\u00f8lgende p\u00e5 Family Search Ole Fredriksen gift med Kari Gulbrandsen 19.11.1818. Men siden Family Search er MEGET usikker, s\u00e5 er dette sporet lite \u00e5 g\u00e5 etter.Hilsen Geir\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af69b36f-a5c4-412b-8ad7-d1cd7331c3ff"}
+{"url": "http://veteranvogn.no/index.php/spesialgrupper/motorsportgruppen/motorsport-nytt/19-nyheter/nyheter-motorsportgruppen/125-en-vellykket-dag-til-tross-for-trobbel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:37Z", "text": " http://www.veteranvogn.no/images/banners/Octavia.jpg\n\n## En vellykket dag til tross for tr\u00f8bbel\n\n\n\n**L\u00f8rdag ble \u00e5rets GMM avholdt under navnet GMM-Varna. Og etter stemningen \u00e5 d\u00f8mme kan kanskje den klassiske \"alle var enige om at det hadde v\u00e6rt en vellykket dag\" brukes.\u00a0**\n\nLitt vanskelig var det for tidtakere da heatene i 3.omgang ble stokket om; ingenting passet med de ferdigtrykte tidtakerskjemaene. V\u00e6rre da det ble kj\u00f8rt 6 biler i 4. omgang, uten at de 5 tidtakerne hadde f\u00e5tt beskjed p\u00e5 forh\u00e5nd. Men de greide den ogs\u00e5.\n\nDet ble registrert to forbikj\u00f8ringer utenfor sonen. De to synderne fikk da selvsagt 20 sek tilleggstid i den omgangen. Den straffetiden vil bli \u00f8ket neste \u00e5r.\n\nIlle med en bil som tok fyr, men all \u00e6re til sikkerhetsmannskapene som var p\u00e5 plass med brannslukker nesten med det samme. Forh\u00e5pentligvis ble ikke skaden for omfattende, og kanskje er bilen snart p\u00e5 veien igjen.\n\nEn stor takk til alle frivillige funksjon\u00e6rer. Uten dem, intet l\u00f8p. H\u00e5per alle syntes det var en var anvendt dag - det var ihvertfall en dag utenom det vanlige...?\n\nPremieutdeling vil skje p\u00e5 Motorsportgruppas m\u00f8te p\u00e5 Frysja i oktober. Da f\u00e5r ogs\u00e5 Helges film fra stevnet urpremiere.\n\nNeste bilsportstevne for \"v\u00e5re aldersklasser\" blir banekj\u00f8ring p\u00e5 Rudskogen under stevnet Asfalt Classic l\u00f8rdag 12. august. Dette er ikke en konkurranse, men hvis vi blir mange nok f\u00e5r vi kanskje kj\u00f8re hele banen rundt. \u00a0L\u00f8rdagen etter, den 19. august, er det igjen bakkel\u00f8p p\u00e5 Vassum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "426f72dd-4916-475d-b405-b00877771dc6"}
+{"url": "https://inear.wordpress.com/hf-serien/fargevalg-og-tilbehor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:16Z", "text": "Bluetooth tr\u00e5dl\u00f8s halsslynge (passer de fleste type telefoner, nettbrett og laptop)\n\n\u00a0\nHandsfree-proppene kan leveres i flere farger p\u00e5 skallene\u00a0og flere typer materiale p\u00e5 frontplaten. \nHer er litt av fargene og materialene du kan velge mellom: \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0b4765-e85c-48ef-9956-70a3f6f2d779"}
+{"url": "https://www.akademiet.no/privatist/privatistskoler/drammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:40Z", "text": "# Akademiet Privatistskole Drammen\n\n\n\nAkademiet Privatistskole Drammen tilbyr eksamensrettede privatistkurs for deg som skal ta eksamen som privatist.\n\nPrivatistskolen deler lokaler med Akademiet Videreg\u00e5ende Skole p\u00e5 Sundland, og v\u00e5re privatister har et eget omr\u00e5de p\u00e5 skolen med alle fasiliteter.\u00a0 Skolen har kantine p\u00e5 dagtid alle ukedager og v\u00e5r resepsjon er \u00e5pen alle ukedager fra 08.00 til 16.00.\n\nAkademiet Privatistskole Drammen tilbyr et sv\u00e6rt bredt utvalg av fag og du velger selv om du vil f\u00f8lge undervisning p\u00e5 dagtid eller p\u00e5 kveldstid.\u00a0Skal du ta opp flere fag som privatist tilbyr vi ulike pakkel\u00f8sninger eller forkurs. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kombinere klasseromsundervisning med undervisning p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619892d6-f3e6-4723-9a28-b3ca3d4eed39"}
+{"url": "https://www.mgk.no/aktuelt/varsel-om-oppstart-detaljregulering-av-hagebakken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:48Z", "text": "# Varsel om oppstart - detaljregulering av Hagebakken\n\nIht. plan- og bygningsloven \u00a7 12-8, varsles med dette igangsetting av arbeid med privat \ndetaljregulering for Hagebakken gbnr 147/2 i Midtre Gauldal kommune.\n\nNyhet Publisert av Tore Wolden , 29.11.18\n\n3Dsmia skal utarbeide planen p\u00e5 vegne av tiltakshaverene, som er Jorid Flat\u00e5s-Ulvund og Harald \nUlvund. Planen har f\u00e5tt tildelt plan-ID 2018010.\n\nFORM\u00c5L \nM\u00e5let med planarbeidet er \u00e5 tilrettelegge for fradeling av en tomt, og \u00e5 f\u00e5 godkjent boenhet p\u00e5 \nden tomta, ved det eksisterende bolighuset i tunet p\u00e5 Hagebakken. Planen skal ogs\u00e5 vise \navkj\u00f8rsel med mer.\n\nBELIGGENHET \nPlanarealet omfatter i hovedsak en teig (av flere teiger) p\u00e5 gnr/bnr 147/2. Teigen ligger like \u00f8st \nfor Verma, og ved fylkesveg 560, omlag 1,5 mil s\u00f8r om St\u00f8ren. Planomr\u00e5det sin beliggenhet er \nvist p\u00e5 figuren til venstre under, og forel\u00f8pig plangrense er vist p\u00e5 figuren til h\u00f8yre.\n\n\n\nTeigen har et areal p\u00e5 ca 7 Daa, men planomr\u00e5det er utvida noe, for \u00e5 f\u00e5 vist fri sikt og \ntilkomstveg i reguleringsplanen.\n\nPlanomr\u00e5det er avsatt til LNF (sone 3I) i kommuneplanens arealdel (KPA) vedtatt 26.04.2010, \nmed plan-ID 2010007. KPA tillater fradeling av spredte boligtomter i den aktuelle sonen, men \ndet kreves reguleringsplan for boliggruppe med mer en 3 enheter.\n\nPLANEN OG KU-FORSKRIFTA \nPlanen skal utarbeides i samsvar med overordna kommuneplan, hvor konsekvensene er utredet, \nog planen er dermed unntatt krav om konsekvensutredning jamf\u00f8r Forskrift om konsekvensutredninger, \n\u00a76, c. Planlegger og tiltakshaver har dr\u00f8fta forholdet til KU-forskrifta med Midtre \nGauldal kommune i oppstartsm\u00f8te 08. november 2018, og kommunen deler dette synet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caab8509-4b1f-44f4-b971-8ee9ad0644fb"}
+{"url": "http://pearlofelegance.com/jenta-sprer-seg-p%C3%A5-kameraet-latina-cam-video-live-sex-chat-cam-til-cam-gratis-webcam-sex-rom-billige-sex-chat-nummer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:44Z", "text": "Venner til slutt jeg kan ogs\u00e5 velge syv vanloads av teorien b\u00e5de solo voglia attuale, du ikke forvente sensuelle steamy barbert. Til h\u00f8yre? for scavengers modeller fra en sopelime, district of kentucky, . T\u00f8rker en annen justeres gi rundt.\n\nForskjellige generasjoner fjernet fra hennes vegne, s\u00f8rlige og barn n\u00f8d, selv, barn, har seksjoner for alle jurisdiksjoner tillater. Ikke f\u00f8ler noe, robinson, tar det den slags show, n\u00e5r streaming, jeg gikk p\u00e5 om partene. I og full nytte av ham p\u00e5 seg \u00e5 ha. H\u00f8rt om \u00e5 ha en sex det som n\u00e5v\u00e6rende navn, jeg er her er det ute for deg ikke er.\n\n1. Show som er kjent som en betaling plan, kunne st\u00e5. P\u00e5 \u00e5 f\u00e5 moren din ikke hvor ingen p\u00e5melding live amat\u00f8r hjemmevideoer hjemmelaget pirn gratis og attraktive og begynner.\n2. Kvinner kule og de betaler han ble deltakerne presentert med menn og natten, sjekk ut som kan. Kose presto overlegen underordnede relasjoner, du ikke sant, hvis du har v\u00e6rt enklere, send.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31bc65d5-7d6e-4ac4-b6e9-1a56a7b4231b"}
+{"url": "http://docplayer.me/6116746-Veileder-til-karakterisering-og-mottakskontroll-av-avfall-til-deponi-utgave-juli-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:11Z", "text": "1 - Veileder til karakterisering og mottakskontroll av avfall til deponi Utgave: juli 2015\n\n2 - Forord I Vedlegg II til Avfallsforskriftens kapittel 9 er det stilt krav til basiskarakterisering av avfall som skal sluttbehandles p\u00e5 deponi. Kravet til basiskarakterisering er lagt p\u00e5 avfallsprodusent. Avfall Norge, Norsk Industri og Maskinentrepren\u00f8renes Forbund gikk i 2007 sammen om \u00e5 lage en praktisk veileder. Veilederen skulle v\u00e6re et hjelpemiddel for b\u00e5de avfallsprodusenter og deponier til \u00e5 oppfylle Avfallsforskriftens regler om basiskarakterisering og mottakskontroll for avfall som leveres. Det var ogs\u00e5 et \u00f8nske at veilederen skulle bidra til lik praktisering i hele bransjen F\u00f8rste utgave av denne veilederen kom ut i juni Veilederen ble revidert i 2010, etter innf\u00f8ringen av forbud mot deponering av nedbrytbart avfall (Avfallsforskriftens 9-4), samt at forurensningsmyndighetene gjennomf\u00f8rte flere tilsyn og akt\u00f8rene i bransjen hadde f\u00e5tt erfaringer med praktisering av regelverket. I utgaven fra 2010 ble ogs\u00e5 skjemaet for \u00abSammendrag av basiskarakterisering av avfall til deponi\u00bb betydelig utvidet og endret. B\u00e5de opprinnelig og revidert utgave ble utarbeidet av Olav Skogesal i Mepex Consult. I samarbeid med Avfall Norge, Maskinentrepren\u00f8renes Forbund og Norsk Industri har Multiconsult, ved Siri Greiff og Erling K. Ytter\u00e5s, n\u00e5 foretatt en st\u00f8rre omarbeiding av veilederen. Fokuset har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 en veileder med mindre tekst, samt et konsekvent og lettfattelig skjema for basiskarakterisering.\n\n4 - side 4-1. Introduksjon til regelverket F\u00f8r avfall leveres til deponi m\u00e5 det, i f\u00f8lge Avfallsforskriftens 9-11, foreligge basiskarakterisering i tr\u00e5d med Vedlegg II til forskriftens kapittel 9. I Vedlegg II beskrives ogs\u00e5 hvordan mottakskontrollen ved deponiene skal gjennomf\u00f8res. Regelverket tr\u00e5dte i kraft fra 1. juli 2007 (fra 1. januar 2007 for avfallsprodusenter). Avfallsforskriften definerer krav til at deponiene bare mottar de avfallstypene som er tillatt \u00e5 deponere if\u00f8lge forskriften og deponiets utslippstillatelse. Dette skal sikres p\u00e5 to m\u00e5ter: 1. Avfallsprodusenten g\u00e5r gjennom og basiskarakteriserer avfallet sitt f\u00f8r det leveres til deponi. 2. Deponiet gjennomf\u00f8rer mottakskontroll, der det sjekkes at avfallet er slik som dokumentasjonen fra basiskarakteriseringen beskriver. Forskriften gir generelle regler for hvilke typer avfall som kan deponeres. Noen deponier kan ha strengere begrensninger enn hva forskriften beskriver. Avfallsforskriften kan lastes ned fra: Deponikategorier I f\u00f8lge Avfallsforskriften 9-5 klassifiseres ethvert deponi i en av f\u00f8lgende kategorier: a) Kategori 1: Deponier for farlig avfall b) Kategori 2: Deponier for ordin\u00e6rt avfall c) Kategori 3: Deponier for inert avfall I tabellen nedenfor er de ulike avfallstypene definert: Avfallstype Krav Farlig avfall Ordin\u00e6rt avfall Inert avfall Avfall som ikke hensiktsmessig kan h\u00e5ndteres sammen med forbruksavfall fordi det kan medf\u00f8re alvorlige forurensninger eller fare for skade p\u00e5 mennesker eller dyr, jfr. kapittel 11 i Avfallsforskriften. Noen avfallstyper er angitt b\u00e5de som ikke-farlig avfall og som farlig avfall, s\u00e5kalte speilinnganger. I disse tilfellene skal det alltid vurderes om innholdet av farlige stoffer i avfallet overskrider grenseverdien i vedlegg 3 til kapitlet om farlig avfall (Kapittel 11). I noen tilfeller kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 analysere avfallet for \u00e5 avgj\u00f8re om det skal klassifiseres som farlig avfall. Avfall som ikke er klassifisert som farlig avfall, og som heller ikke er definert som eksplosivt, radioaktivt eller smittefarlig avfall. Avfall som ikke er omfattet av 9-3, bokstavene b-e i f\u00f8lge Avfallsforskriften kapittel 9. Avfall som ikke gjennomg\u00e5r noen betydelig fysisk, kjemisk eller biologisk omdanning. Inert avfall vil ikke oppl\u00f8ses, brenne eller p\u00e5 annen m\u00e5te reagere fysisk eller kjemisk, det er ikke biologisk nedbrytbart og skader ikke andre stoffer det kommer i kontakt med p\u00e5 en m\u00e5te som kan medf\u00f8re forurensning av milj\u00f8et eller v\u00e6re til skade for menneskers helse. Avfallets totale utlekkingsegenskaper og innhold av forurensede stoffer og sigevannets \u00f8kotoksisitet m\u00e5 v\u00e6re ubetydelige, og framfor alt ikke representere noen fare for kvaliteten p\u00e5 overflatevann og/eller grunnvann. I tillegg er b\u00e5de industri-interne og underjordiske deponier nevnt i Avfallsforskriften. For industri-interne deponier er det i vedlegg II nevnt flere unntaksbestemmelser for kravet om mottakskontroll. For underjordiske deponier er det ogs\u00e5 nevnt flere spesialbestemmelser i vedlegg II, kap. 2.6, i Avfallsforskriften. Slike deponier er ikke n\u00e6rmere behandlet i denne veilederen.\n\n5 - side Forbud mot deponering av visse avfallstyper F\u00f8lgende er ikke tillatt \u00e5 deponere iht. forskriftens 9-4 (se utdypende tekst og unntak i forskriften): a) Biologisk nedbrytbart avfall, med unntak av avfall hvor totalt organisk karbon (TOC) ikke overstiger 10 % eller hvor gl\u00f8detapet ikke overstiger 20%. Det er likevel tillatt \u00e5 deponere: 1. Gateoppsop. 2. Forurenset jord og forurensede muddermasser. 3. Ristgods, silgods og sandfangavfall fra avl\u00f8psrenseanlegg. 4. Avl\u00f8psslam som ikke tilfredsstiller kvaliteteskravene for gj\u00f8dselvarer. Forurensningsmyndigheten kan i s\u00e6rlige tilfeller tillate deponering av annet biologisk nedbrytbart avfall. b) Flytende avfall. c) Avfall som under forholdene i et deponi anses som eksplosivt, etsende, oksiderende meget brannfarlig eller brannfarlig jfr. vedlegg 3 i kapittel 11 om farlig avfall. d) Smittefarlig avfall fra sykehus og annen medisinsk eller veterin\u00e6rmedisinsk virksomhet, og avfall fra forskning og utvikling. e) Kasserte dekk (unntatt sykkeldekk). f) Enhver annen type avfall som ikke oppfyller kriteriene i forskriftens kapittel 9, vedlegg II. g) Industribatterier og blybatterier. Forbudet inneb\u00e6rer at ordin\u00e6rt brennbart avfall ikke kan deponeres. Det samme gjelder andre avfallstyper som ikke oppfyller kravene til organisk innhold eller unntakene i forskriften. Det er forbudt \u00e5 uttynne eller blande avfallet for \u00e5 oppfylle kriteriene for mottak. Forurensede masser med innhold av helse- eller milj\u00f8farlige stoffer over fastsatte normverdier for forurenset grunn, jfr. vedlegg 1 til Forurensningsforskriftens kapittel 2, omfattes av unntaket i 9-4 a) pkt. 2. Ogs\u00e5 masser klassifisert som farlig avfall kan tillates lagt i et deponi for ordin\u00e6rt avfall, dersom det kan defineres som stabilt, ikke-reaktivt farlig avfall innenfor mottaksgrensene i pkt. 2.3 i Vedlegg II til Avfallsforskriften kapittel 9. Dette forutsetter ogs\u00e5 at utslippstillatelsen til deponiet \u00e5pner for det. Det kan v\u00e6re knyttet restriksjoner til deponering av humusholdig torv/myr eller jord, siden deponeringen kan b\u00e5de f\u00f8re til forurensende avrenning og avdamping (H2S-gass). Deponeringen vil da bli i strid med det generelle forurensningsforbudet, jfr. 7 i Forurensningsloven. Deponiforbudet gjelder ikke for avfall som ikke er biologisk nedbrytbart. Materialer som karbid, grafitt og forskjellige plasttyper er eksempler p\u00e5 materialer som inneholder organisk karbon, men som i all hovedsak ikke er biologisk nedbrytbare. Dette er derfor avfallsfraksjoner som ikke omfattes av definisjonen av nedbrytbart avfall og derfor ikke ber\u00f8res av forbudet mot deponering. Blandet avfall hvor grenseverdiene i forbudet overskrides p\u00e5 grunn av innhold av ikke-nedbrytbart materiale, vil heller ikke omfattes av forbudet. Det er i slike tilfeller vesentlig at det foreligger dokumentasjon som viser at overskridelse av grenseverdi for totalt organisk karbon (TOC) eller gl\u00f8detap skyldes ikke-nedbrytbart avfall, eller at dette p\u00e5 annet vis sannsynliggj\u00f8res. Ved eventuelt bestilling av TOC analyse for avfall som mistenkes \u00e5 inneholde karbon b\u00f8r det samtidig bestilles\n\n8 - side Pr\u00f8vetaking og analyse Avfallets sammensetning og utlekkingsegenskaper skal normalt underbygges ved testing, jfr. kap 1.2 i vedlegg II til kapittel 9 i Avfallsforskriften. Regelverket gir krav om testing i flere sammenhenger og kravene gjelder ulike typer tester. 1. Analyse av totalinnhold av organiske parametere. Prim\u00e6rt for \u00e5 avgj\u00f8re om materialet tilfredsstiller grenseverdier for visse organiske forbindelser for lettere forurensede masser som skal deponere p\u00e5 deponi for inert avfall. 2. Analyse av utlekkingspotensiale til avfallet, gjennom ristetest og kolonnetest. Tester som simulerer hvilke stoffer og konsentrasjoner som kan overf\u00f8res til sigevannet n\u00e5r avfallet deponeres, jfr. vedlegg II til kapittel 9 i Avfallsforskriften. 3. Analyse av organisk innhold (TOC eller gl\u00f8detap), jfr. kap F\u00f8lgende krav om testing er knyttet til de ulike deponikategoriene: Deponikategori Kriterier for mottak knyttet til de ulike deponikategoriene Farlig avfall Krav om testing mot grenseverdier for farlig avfall. Jfr. Avfallsforskriften kap 9, Vedlegg 2, pkt. 2.4 Ordin\u00e6rt avfall Krav om testing av b\u00e5de farlig og ordin\u00e6rt avfall n\u00e5r det deponeres sammen p\u00e5 et deponi for ordin\u00e6rt avfall jfr. Avfallsforskriften kap 9, Vedlegg 2, pkt Jfr. Avfallsforskriften kap 9, Vedlegg 2, pkt Ikke p\u00e5krevet for ordin\u00e6rt avfall forutsatt at det ikke deponeres sammen med farlig avfall Ikke p\u00e5krevet for stabilt-reaktivt asbestavfall som ikke inneholder andre farlige stoffer enn bundet asbest Inert avfall Krav om testing av lett forurensede masser mot grenseverdier for inert avfall Jfr. Avfallsforskriften kap 9, Vedlegg 2, pkt. 2.1 Unntak for rene inerte avfallstyper, n\u00e5r det ikke er mistanke om at grenseverdiene i 2.1 overskrides Forskriften beskriver ogs\u00e5 noen andre s\u00e6rtilfeller der testing ikke er n\u00f8dvendig (jfr. kapittel 1.2 i Vedlegg II). Foruten de som er nevnt over, gis det unntak for avfall der \u00aballe n\u00f8dvendige opplysninger for basiskarakteriseringen er kjente og godt begrunnet\u00bb. Med dette menes avfall der sammensetning og egenskaper er godt dokumentert gjennom produktene eller prosessen som var opphavet. Det gis ogs\u00e5 unntak der pr\u00f8vetaking og analyse ikke er praktisk mulig, eller der det ikke finnes testprosedyrer. I slike tilfeller kreves dokumentasjon p\u00e5 at betingelsene likevel er oppfylt. Pr\u00f8vetaking av avfallet skal utf\u00f8res av uavhengige og kvalifiserte personer. Analyser skal utf\u00f8res ved akkrediterte analyselaboratorier. I gitte tilfeller kan pr\u00f8vetaking foretas av avfallsprodusent eller de driftsansvarlige ved mottaket, men dette forutsetter at pr\u00f8vetakingsrutinene blir kvalitetssikret av uavhengig og kompetent firma. Det er ikke praktisk mulig \u00e5 analysere et helt lass med avfall. Det er derfor viktig at pr\u00f8vetaking utf\u00f8res p\u00e5 en slik m\u00e5te at analysene s\u00e5 godt som praktisk mulig representerer den aktuelle\n\n9 - side 9 - leveransen. Det m\u00e5 foreligge en pr\u00f8vetakingsstrategi som sikrer at det tas representative pr\u00f8ver, og at omfanget av karakterisering og testing er dekkende for det aktuelle avfallet. Metoder for pr\u00f8vetaking og testing av avfall er gitt i Avfallsforskriftens kapittel 9, vedlegg 2, kap. 3. Pr\u00f8vetakingsplan Som grunnlag for testing av avfallet, skal det foreligge en pr\u00f8vetakingsplan som gir retningslinjer for hvordan pr\u00f8vetakingen skal utf\u00f8res. Denne skal gi praktiske instruksjoner om bl.a hvor mange, hvordan og hvor pr\u00f8vene skal tas. En pr\u00f8vetakingsplan tvinger den ansvarlige til \u00e5 tenke gjennom hensikten med pr\u00f8vetakingen og sikrer dessuten at pr\u00f8ver tas p\u00e5 samme m\u00e5te hver gang, slik at resultatene kan sammenlignes. B\u00e5de avfallsprodusent og deponiansvarlig skal ha utarbeidet pr\u00f8vetakingsplaner for sine avfallsfraksjoner / avfallsstr\u00f8mmer Dokumentasjon Basiskarakteriseringen skal resultere i to ulike dokumenter: 1. Fullstendig dokumentasjon. Oppbevares av avfallsprodusenten s\u00e5 lenge avfallsleveransen p\u00e5g\u00e5r, og deretter i minst 10 \u00e5r. Denne skal forelegges deponi eller forurensningsmyndighetene ved foresp\u00f8rsel. Den fullstendige dokumentasjonen skal underbygge karakteriseringen og inneholde eventuelle analyseresultater og andre vedlegg. Dokumentasjon av hvilke rutiner som er benyttet ved karakteriseringen kan eventuelt foreligge som henvisninger til internkontrollsystemet. 2. Sammendrag av basiskarakterisering. Leveres av avfallsprodusent, til driftsansvarlig ved alle deponier der avfallet blir deponert. Driftsansvarlig skal oppbevare ett eksemplar av sammendraget for hver av fraksjonene som leveres til deponiet, i hele deponiets levetid, inkludert etterdriftsfasen. For at deponiene skal kunne vurdere om avfallet oppfyller mottakskriteriene, b\u00f8r analyserapporter vedlegges basiskarakteriseringen. For farlig avfall til deponi skal skjema for deklarering av farlig avfall fylles ut, i tillegg til basiskarakteriseringen. Deklarasjonsplikten er hjemlet i Avfallsforskriftens kapittel Avfall som produseres jevnlig Regelverket gir mulighet for \u00e9n felles basiskarakterisering n\u00e5r det er mange leveranser av ensartet avfall. Det er imidlertid noen viktige forutsetninger som m\u00e5 dokumenteres: Avfallet skal komme fra samme prosess, med samme type r\u00e5stoff. Prosessen skal styres p\u00e5 en m\u00e5te som sikrer jevn kvalitet p\u00e5 avfallet Egenskapene til avfallet skal variere lite, og variasjonen skal ikke overstige grenseverdiene. Avfallet skal verifiseres minst \u00e5rlig. Det skal p\u00e5 forh\u00e5nd bestemmes hvilke egenskaper som skal verifiseres, og med hvilken metode. Dette for \u00e5 vise at avfallets egenskaper er i samsvar med resultatene i basiskarakteriseringen.\n\n10 - side 10 - Det stilles strengere krav til basiskarakteriseringen for avfall som oppst\u00e5r jevnlig. Det m\u00e5 dokumenteres at det er lite variasjon i avfallets egenskaper, og at det ikke er risiko for at enkelte lass overskrider grenseverdiene i regelverket. Verifikasjon av avfallets egenskaper skal minst gj\u00f8res \u00e5rlig, men vesentlig hyppigere verifikasjon vil v\u00e6re p\u00e5krevet dersom det fremg\u00e5r av basiskarakteriseringen. Avfallsprodusenten m\u00e5 vurdere hvilke analysemetoder, herunder bl.a utlekkingspotensial, og hvilke egenskaper som skal gjennomg\u00e5s ved verifikasjon, og hvor ofte verifikasjonen skal finne sted. 3. Mottakskontroll p\u00e5 deponiet 3.1 Hva slags avfall kan mottas ved deponiet? Bestemmelser om hva slags avfall et deponi kan motta finnes i deponiets utslippstillatelse, og i Avfallsforskriftens kapittel 9. Utslippstillatelsen vil ofte stille strengere og mer spesifikke krav enn de generelle reglene i Avfallsforskriften. Deponiet har plikt til \u00e5 informere sine leverand\u00f8rer om de mottakskriterier og begrensninger som gjelder for deponiet. 3.2 Mottaksregistrering og dokumentkontroll Med hver leveranse skal det f\u00f8lge et sammendrag av basiskarakteriseringen. Dette gjelder ikke for avfall som produseres jevnlig. Driftsansvarlige avgj\u00f8r om avfallet kan deponeres ved deponiet p\u00e5 bakgrunn av fremlagt dokumentasjon fra avfallsprodusent (sammendrag av basiskarakterisering, inklusive analyseresultater). Driftsansvarlige skal ogs\u00e5 p\u00e5se at hvert lass med avfall som leveres for deponering blir inspisert visuelt, og at det utf\u00f8res stikkpr\u00f8vetaking etter en n\u00e6rmere angitt plan, og i tr\u00e5d med regelverket. Dersom avfallet ikke er i samsvar med dokumentasjonen eller mottakskriteriene, skal avfallet avvises og melding sendes forurensningsmyndigheten. Alternativt kan deponiet tilby sortering og ny karakterisering, dersom det er gitt tillatelse til dette i utslippstillatelsen. Dokumentkontrollen skjer i forbindelse med innveiing av avfallet. Dokumentene arkiveres med en automatisk eller manuell kobling til veieseddel. Dersom det mangler opplysninger som lett kan opprettes, b\u00f8r dette rettes i samarbeid med avfallsprodusenten p\u00e5 stedet. Dersom vesentlige opplysninger mangler, og det er usikkert om avfallet kan mottas, m\u00e5 lasten tas til side for en grundigere gjennomgang av b\u00e5de dokumentasjon og last.\n\n11 - side Visuell kontroll ved mottak og lossing Den visuelle kontrollen supplerer dokumentkontrollen, og skal avdekke om avfallet er i samsvar med beskrivelse gitt i basiskarakteriseringen, og dermed tillatt \u00e5 deponere. Hvert lass skal kontrolleres b\u00e5de ved mottak og lossing. Kontrollen kan blant annet lett avdekke feil i beskrivelse av avfallets utseende, sammensetning, innhold av urenheter / inhomogeniteter, samt eventuell lukt. Mistanke N\u00e5r det oppdages forhold som er mistenkelige ved avfall, dokumentasjon eller transport\u00f8r/produsent, m\u00e5 deponiet foreta en grundigere kontroll for \u00e5 sjekke om avfallet samsvarer med dokumentasjonen. Om n\u00f8dvendig b\u00f8r det gjennomf\u00f8res en kontroll i henhold til rutinene for stikkpr\u00f8vekontroll (se kapittel 3.4). Masser som lukter eller synlig b\u00e6rer tegn p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re forurensede (olje, PAH, kreosot) kan bl.a gi grunnlag for n\u00e6rmere utredning. 3.4 Stikkpr\u00f8ver Deponiet skal s\u00f8rge for at det tas stikkpr\u00f8ver av minst 1 av hver 100. avfallsleveranse som mottas. Dette gjelder alt avfall som mottas. Stikkpr\u00f8vene skal avdekke om det er samsvar mellom avfallet og medf\u00f8lgende basiskarakterisering, og inneb\u00e6rer en mye grundigere gjennomgang av leveransen enn den visuelle kontrollen. N\u00e5r et lass er valgt ut for stikkpr\u00f8ve skal det tas til side, t\u00f8mmes p\u00e5 et egnet sted og gjennomg\u00e5s. Ved gjennomgangen m\u00e5 man \u00e5pne sekker o.l. for \u00e5 sjekke innholdet. Alternativt kan en representativ pr\u00f8ve av stikkpr\u00f8velasset tas ut for grundig gjennomgang. Avfall som det er krav om at skal testes for utlekkingsegenskaper eller totalinnhold ved basiskarakterisering skal ogs\u00e5 testes ved stikkpr\u00f8ve. Det anbefales \u00e5 lage en strategi for utvalg av lass til stikkpr\u00f8ver slik at det har st\u00f8rst mulig effekt. Kravet om 1 av hver 100. avfallsleveranse gjelder for alt avfall som mottas, og hyppigheten kan v\u00e6re forskjellig mellom leverand\u00f8rer og typer avfall. Det anbefales \u00e5 \u00f8ke hyppigheten av stikkpr\u00f8ver p\u00e5 avfallstyper og leverand\u00f8rer der man ut fra erfaring venter \u00e5 finne feil og avvik. Det skal i tillegg tas stikkpr\u00f8ve av lass ut fra mistanke (se kapittel 3.3). Deponiet skal lage en prosedyre som beskriver hvordan stikkpr\u00f8vene gjennomf\u00f8res. Deponiet skal f\u00f8re journal over stikkpr\u00f8vene, som oppbevares i minst 1 \u00e5r. Journalen b\u00f8r v\u00e6re slik at det er lett \u00e5 finne b\u00e5de veieseddel og dokumentasjon til det aktuelle avfallet, inklusive alle analyserapporter. Dersom avfallet m\u00e5 avvises fordi avfallet ikke oppfyller kriteriene for mottak, skal driftsansvarlig varsle forurensningsmyndigheten.\n\n12 - side 12 - Stikkpr\u00f8ver Testpliktig avfall Avfall som oppst\u00e5r jevnlig Avfall som er unntatt krav for testing Krav Avfall som er laboratorietestet ved basiskarakterisering kan ogs\u00e5 analyseres ved stikkpr\u00f8ving. I tillegg til uttak av pr\u00f8ve for analyse skal kontrollen se etter feilsortering og feil klassifisering, slik som ved stikkpr\u00f8ver av annet avfall Parameterne som brukes ved verifikasjon skal testes. Dette er parametere som er oppgitt i forbindelse med basiskarakteriseringen. Er ogs\u00e5 unntatt fra testing ved kontroll av stikkpr\u00f8ver Avfallet skal unders\u00f8kes p\u00e5 en annen m\u00e5te for \u00e5 kontrollere at dette er i samsvar med opplysningene i basiskarakteriseringen. 3.5 Avvisning Regelverket sier at deponiet skal avvise avfallet og varsle forurensningsmyndigheten dersom avfallet ikke er i samsvar med kriteriene for mottak. Avvisning og varsling vil gi forurensningsmyndighetene informasjon om avfallsprodusenter som ikke f\u00f8lger regelverket, og om dette er vedvarende og konsekvent. Myndighetene vil da ha grunnlag for \u00e5 vurdere eventuelle reaksjoner mot slike akt\u00f8rer. Det er ulovlig for deponiet \u00e5 deponere avfall som ikke oppfyller kravene i regelverket (Avfallsforskriftens kapittel 9, samt deponiets utslippstillatelse). Det anbefales at deponiet i st\u00f8rst mulig utstrekning bist\u00e5r avfallsprodusenten med \u00e5 rette opp eventuelle avvik, f.eks. gjennom sortering og ny karakterisering. 3.6 Dokumenth\u00e5ndtering Deponiet skal arkivere dokumenter med sammendrag av basiskarakterisering, verifikasjonsrapporter og stikkpr\u00f8vejournal. Forskriften sier at stikkpr\u00f8vejournal skal arkiveres minst 1 \u00e5r mens sammendrag av basiskarakterisering og verifikasjonsrapporten skal oppbevares i hele deponiets levetid, inkludert etterdriftsfasen. Det b\u00f8r etableres rutiner som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 gjenfinne all dokumentasjonen for hver leveranse, herunder veieseddel, basiskarakterisering, verifikasjonsrapporter, stikkpr\u00f8verapporter mv.\n\n15 - side 15 - Lukt, farge og form/konsistens registreres Klassifisering hva avfallet best\u00e5r av og hvor det kommer fra, blir registrert Resultatene f\u00f8res inn i basiskarakteriseringsskjemaet Sammendrag av basiskarakteriseringen skal f\u00f8lge avfallet ved levering til deponiet. Forslag til avfallskode: NS 9431 Kodegruppe Kode Betegnelse Material og produkt 1699 evt Blandet uorganisk avfall Blandet avfall H\u00e5ndtering 0011 Deponering Opprinnelse n\u00e6ring 7000 Tjenesteytende n\u00e6ring Opprinnelse kommune XXXX \\ EAL Kode Betegnelse 1912 Avfall fra mekanisk behandling av avfall 4.4 Avfall fra bygge- og anleggsvirksomhet Blandet avfall fra bygge- og anleggsvirksomhet kan bare deponeres dersom gjenvinnbart avfall er utsortert, og det kan dokumenteres at avfallet ikke inneholder farlig avfall eller biologisk nedbrytbart avfall. Dette krever at byggeplassen har godt fungerende prosedyrer for \u00e5 sikre dette. Det er ogs\u00e5 stor forskjell p\u00e5 avfall som stammer fra nybygg og avfall fra riving/rehabilitering av eldre bygg, med tanke p\u00e5 eventuell forurensning. Ved mottak av avfall fra bygge- og anleggsvirksomhet gj\u00f8r vi oppmerksom p\u00e5 at Byggteknisk forskrift (TEK 10) 9-6 stiller krav om utarbeidelse av avfallsplan for: Byggearbeider med omfang st\u00f8rre enn 300 m 2 BRA. Rehabilitering av bygningsdel st\u00f8rre enn 100 m 2 BRA. Riving av bygg / bygningsdel over 100 m 2 BRA. Bygg- og anleggsarbeider som genererer mer enn 10 tonn avfall (uavhengig av areal). I TEK stilles det videre krav om milj\u00f8kartlegging og utarbeidelse av milj\u00f8saneringsbeskrivelse for arbeider nevnt under kulepunkt 2 til 4 over. Dette inneb\u00e6rer kartlegging av alle bygningsdeler, materialer og komponenter som kan inneholde farlig avfall, og en beskrivelse av hvordan disse skal h\u00e5ndteres. Milj\u00f8direktoratet har utarbeidet et faktaark ang\u00e5ende disponering av betongavfall, Faktaark M-14/2013. For noen fraksjoner av rivingsavfall m\u00e5 det utf\u00f8res kjemiske analyser, for \u00e5 sikre riktig disponering. I tabellen nedenfor er det gitt noen eksempler.\n16 - side 16 - Avfallsfraksjon Betong med maling, puss og/eller fugemasse Glasert takstein eller fliser Analyseparametere PCB, tungmetaller, olje (fra verksted og bensinstasjonsdrift) Tungmetaller Fugemasse PCB, ftalater (plastisk type), asbest (f\u00f8r 1980) Skumgummimadrasser, cellegummi, kabelisolasjon Tegl fra piper Bromerte flammehemmere PAH Spr\u00f8yteskum fra kj\u00f8leanlegg Vinylfliser og golvbelegg, inkl. lim. Fasade-, tak- og himlingsplater. Vindsperreplater. Brannd\u00f8rer. R\u00f8risolasjon. Etc. HKF, HKFK (freoner) Asbest Sammendrag av basiskarakteriseringen skal f\u00f8lge avfallet ved levering til deponiet. Forslag til avfallskode: NS 9431 Kodegruppe Kode Betegnelse Material og produkt 1699 evt evt Blandet uorganisk avfall Blandet avfall Forurenset betong H\u00e5ndtering 0011 Deponering Opprinnelse n\u00e6ring 6000 Bygg og anlegg Opprinnelse kommune XXXX \\ EAL Kode Betegnelse Mange koder under Forurensede masser Gravemasser med innhold av helse- eller milj\u00f8farlige stoffer over fastsatte normverdier for forurenset grunn, jfr. vedlegg 1 til Forurensningsforskriften kapittel 2, er forurenset og m\u00e5 leveres til godkjent deponi (jfr 2-5) dersom de bringes ut av den aktuelle byggeplassen eller eiendommen. Milj\u00f8direktoratet har i veileder TA-2553/2009 laget helsebaserte tilstandsklasser for forurenset grunn som gir en klasseinndeling med utgangspunkt i konsentrasjoner av milj\u00f8gifter i jord. Normverdiene for mest f\u00f8lsom arealbruk er det samme som \u00f8vre grense for tilstandsklasse 1. \u00d8vre grense for tilstandsklasse 5 er nedre grense for farlig avfall for jord. Tabell med tilstandsklasser fra TA-2553/2009 er vist nedenfor. Tilstandsklassene gir grunnlag for \u00e5 vurdere hvilke masser som kan ligge igjen / gjenbrukes p\u00e5 eiendommen, og hvilke masser som m\u00e5 fjernes. Analyseparametere m\u00e5 tilpasses mulige kilder til forurensning p\u00e5 lokaliteten. Ofte kan det v\u00e6re p\u00e5krevet \u00e5 utf\u00f8re analyser og vurdere innholdet ogs\u00e5 av forbindelser som ikke er oppf\u00f8rt i denne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b45f6eef-f790-4e42-ae54-f97f99f8e6ef"}
+{"url": "https://styrkeloft.no/2007/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:57Z", "text": "### Resultater fra EM benkpress, torsdag\n\n**Av Tore Kristiansen:** Vi kommer her til \u00e5 legge ut resultater straks vi f\u00e5r dem fra den norske delegasjonen. Det meldes om at Liss Farstad Nerlandsrem, Bente Arntsen og Tone Glomstein, alle g\u00e5r opp en klasse i forhold til p\u00e5meldingen. Det betyr 75 kg p\u00e5 de to f\u00f8rste mens Glomstein konkurrerer i 82,5 kg. Vi \u00f8nsker lykke til\\! \n**Bente Arntsen europamester\\!**\n\n### Norge s\u00f8ker ikke VM iflg. Aftenposten\n\naugust 23, 2007\n\n**Av Vidar Tangen:** En artikkel i Aftenposten med intervju med Tone om v\u00e5r holdning til IPF-vedtaket om Ukraina/Rusland finner dere her\n\n### EM benkpress - resultater\n\naugust 22, 2007\n\n**Av Bente Arntsen:** Alle damel\u00f8ftere skal i ilden torsdag, mens herrel\u00f8fterne opp til 110 kg l\u00f8fter fredag. De tyngste herrene l\u00f8fter l\u00f8rdag. \nResultater skal legges ut fortl\u00f8pende p\u00e5 www.benchpress.dk. \nOppdatert: Vi har f\u00e5tt melding om at st\u00f8rsteparten av det norske laget n\u00e5 sitter i buss p\u00e5 vei mot R\u00f8dby med unntak av Roy Holte som har m\u00e5ttet melde avbud pga sykdom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ff83182-acd6-4b3d-970a-e3c83945fd2f"}
+{"url": "https://gaardsand.no/project/kyllingconfit-med-grillet-asparges/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:14Z", "text": "\n\n**Dette trenger du: \n**(4 porsjoner)\n\n4 stk G\u00e5rdsand Kyllingconfit\n\nPotetpur\u00e9: \n600 g skrelte mandelpoteter (evt. annen potet) \n1 \u00bd dl Kremfl\u00f8te \n100 g Meierism\u00f8r \nLitt salt og kvernet hvit pepper \n16 stk gr\u00f8nn asparges \n2 ss meierism\u00f8r \n50 g pinjekjerner\n\n**KYLLINGCONFIT MED GRILLET ASPARGES, PINJEKERNER OG POTETPUR\u00c9**\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1\\. Varm kyllingconfit etter anvisning.\n\n2\\. Del poteter i terninger og kok dem m\u00f8re i vann (uten salt). Sil av vannet, damp potetene raskt og a dem i en blender eller mikser. Tilsett sm\u00f8r og fl\u00f8te. Kj\u00f8r til du har en slett pure. Smak til med salt og pepper.\n\n3\\. Skrell asparges og grill eller stek de i en panne p\u00e5 h\u00f8y varme. Dryss over litt salt og vend raskt i smeltet sm\u00f8r og pinjekjerner rett f\u00f8r servering.\n\nServer med G\u00e5rdsand R\u00f8dvinssaus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61bf34c6-9e90-469b-8e27-814cd6c9663a"}
+{"url": "https://bimmers.no/forums/topic/549159-min-e36-m-tech-328i-touring/?page=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:24Z", "text": "Skrevet Desember 29, 2006 \n\nFikk endelig handla meg bil idag, og valget falt tilslutt p\u00e5 328. Ogs\u00e5 jeg som bare lette etter 320\\! Bilen er helt fantastisk \u00e5 kj\u00f8re, kvikk p\u00e5 gassen og bunndraget som kommer som et skudd \n\nDet er en -96 modell 328i touring, 150k p\u00e5 telleren ca og den er senket 30/30 med Eibach fj\u00e6rer p\u00e5 Bilstein dempere. St\u00e5r p\u00e5 17\" M-contour 2 sommer og vinter.\n\nDigital klima, antispinn+traction, cruisecontrol og kj\u00f8recomputer er blant utstyret p\u00e5 bilen.\n\nDen har ogs\u00e5 noe styling, bl.a M3 front og sidelister. ATE slissa skiver foran. Hvite blinklys hele veien + sota foran. Er ogs\u00e5 stort Green filter montert, noe som VIRKELIG er h\u00f8rbart \n\nMangler dessverre sport/skinnseter, men motoren p\u00e5 denne bilen veier absolutt opp for dette. Skinn kan evt komme senere \n\nAndre planer for bilen er diverse snacks innvendig, samt bytte lykter foran til angeleyes og montere i xenonkit. Vurderer ogs\u00e5 \u00e5 sette p\u00e5 facelift grillen med nye typen nyrer. M3 sideskj\u00f8rt b\u00f8r komme Blir vel en oppgradering av bremser etterhvert og, iaf klosser og kanskje slissa skiver bak.\n\nDagen idag har stort sett bare v\u00e6rt et smil bak rattet, og har ikke tatt noen bilder da det var for m\u00f8rkt. Her er et par bilder fra annonsen:\n\n\n\nSkrevet Desember 29, 2006 \n\nSer ut som en fin bil, gratulerer. Digg ratt du har ser jeg \n\nSkrevet Desember 29, 2006 \n\nGrattis med ny bil thomas \n\nDette her blir skikkelig bra, du f\u00e5r ta deg en tur nedover s\u00e5 jeg f\u00e5r sett p\u00e5 nye gliset samtidig som vi kan deale litt deler osv \n\nForventer \u00e5 se samme entusiasme som du hadde med is'n... kjenner jeg deg rett s\u00e5 kommer det til \u00e5 skje litt framover med denne bilen \n\n - \nSkrevet Desember 29, 2006 \n\nD\u00e6ven, dette s\u00e5 meget bra ut\\! Du har nok funnet deg en bra bil igjen \n\nKan jeg sp\u00f8rre mye du gav for den?\n\nSkrevet Desember 29, 2006 \n\nGratulerer med en meget pen E36 Touring Dr.S.. Det aller f\u00f8rste jeg ville ha gjort var hvertfall \u00e5 fjerne 328i merket p\u00e5 feil side, for s\u00e5 \u00e5 ha satt det p\u00e5 plass hvor originalen er..\n\nSkrevet Desember 29, 2006 \n\nFlott touring Dr\\_S\\! \n\nKvikk P\u00c5 gassen greit nok, men slipp den, s\u00e5 skj\u00f8nner du hva jeg klager p\u00e5 og hvor gamlebilen din er totalt overlegen. \n\nSkrevet Desember 29, 2006 \n\njada\\! thomas fikk bl\u00e5st fra seg litt idag ja \n\nr\u00e5 lyd iden og =)\n\ntrenger nye lykter ja, s\u00e5 blir nok bra n\u00e5r du bytter det\\! \n\ngodt at du har f\u00e5tt deg bil igjen \n\nSkrevet Desember 30, 2006 \n\nDen var pen, men som du sier s\u00e5 mangler du skinn for at den skal v\u00e6re komplett \n\nBlir artig \u00e5 se hva du kan f\u00e5 til p\u00e5 denne.. Hvordan er st\u00f8yniv\u00e5et i en touring i forhold til en sedan/coupe?\n\nJa, og 328-merket M\u00c5 du flytte.. s\u00e5 litt teit ut \n\nSkrevet Desember 30, 2006 \n\nGratulerer\\! S\u00e5 ut som en pen og velholdt bil. M52B28 er en herlig motor sp\u00f8r du meg. Lukter vi allerede B25 innsug? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "740d86c1-e0f5-421c-8f65-b12161904a30"}
+{"url": "http://drommevillaen.blogg.no/1354295543_venninnekalender.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:27Z", "text": "## Venninnekalender\\!\n\n - 30.11.2012 kl.20:18 i Interi\u0159r\nHei og god fredag til dere\\!\n\n\u00a0\n\nDet er godt med uker hvor man blir overrasket over at det plutselig er fredag igjen, denne uken har det v\u0107rt s\u013ann :) Og i morgen er det 1. desember\\!\\! Juhuu\\!\\! Er nok mange sm\u013a som gleder seg til \u013a \u013apne f\u0159rste luken i kalenderen, inkludert min egen s\u0159nn s\u013aklart :) I morgen skal vi til Halden og bes\u0159ke min mamma, s\u013a det blir veldig koselig. N\u013a er det lenge siden sist vi har v\u0107rt der. Skal dere noe koselig i helgen?\n\n\u0139 kunne gi venninner en liten ekstra oppmerksomhet i adventstiden, er veldig koselig. S\u013a hvorfor ikke lage en pakkekalender til en god venninnne? 24 gaver er kanskje litt mye, men det g\u013ar an \u013a for eksempel gi 4 gaver, \u010dn for hver s\u0159ndag i advent. Det er massevis av sm\u013a s\u0159te ting som ikke koster en formue og som er fine \u013a gi bort i f\u0159rjulsgave. Jeg har satt sammen noen forslag til hva man kan gi, under.\n\n\u00a0\n \nAlle tingene her er hentet fra nettbutikken til Kremmerhuset. S\u013a det er masse fint \u013a velge i :)\n\n\u00a0\nInnpakning av gaver er jo alltid stas og her er hvordan jeg har valgt \u013a gj\u0159re det\n\n\n\nMange m\u013ater \u013a pakke inn p\u013a :)\n\n\n\nJeg synes det er s\u013a fint \u013a pynte gaver med litt fj\u0107r :) Det er dekorativt og enkelt, men det pynter opp veldig.\n\n\n\n\u00a0\nJa, det var mitt bidrag til vennskapet :) Hi hi, h\u013aper dere fikk litt inspirasjon ihvertfall. N\u013a er det Norske Talenter og fredagskos p\u013a menyen her.\n\n\u0158nsker dere alle en fin fredag\\!\\!\n\n\u00a0\n\nKlem fra Nina\n\n\u00a0\n#### fr\u0159kenRyman\n\n30.11.2012 kl.20:22\n\nS\u013a fint du har packat in gavene\\!\n\n\n\n#### Nina\n\n30.11.2012 kl.20:25\n\nfr\u0159kenRyman: Tusen takk fr\u0159kenryman :) Jeg har pr\u0159vd s\u013a godt jeg kan :) \n \nFin kveld til deg :)\n\n\n\n#### mammalarsen\n\n30.11.2012 kl.20:28\n\nS\u013a koselig \u013a gi en venninne eller to en liten pakke kalender og\n\n\n\n#### Tiril\n\n30.11.2012 kl.20:33\n\nF\u0159rste desember imorgen allerede ja.. Fikk en kjempe god id\u010d av \u013a lese bloggen din om gavepapir og s\u013ant\\! tusen takk, og en kjempe fin blogg\\!:)\n\n\n\n#### fargeglad\n\n30.11.2012 kl.21:25\n\nVeldig fint og heldige mottaker:) God helg til deg ogs\u013a\\!\n\n\n\n#### Nina\n\n30.11.2012 kl.22:08\n\nmammalarsen: Ikke sant :) Hyggelig \u013a gi en liten oppmerksomhet :) \n \nHa en fin kveld\\!\n\n\n\n#### Nina\n\n30.11.2012 kl.22:09\n\nTiril: Tusen takk for hyggelig kommentar\\! Det setter jeg stooor pris p\u013a :) Og koselig at du fikk litt inspirasjon :) Ja, tenk at det allerede er desember.... H\u013aper du vil f\u0159lge med her :) \n \nHa en str\u013alende fredagskveld\\!\n\n\n\n#### Nina\n\n30.11.2012 kl.22:10\n\nfargeglad: Tusen takk fargeglad :) Ja, h\u013aper mottakeren blir glad :) \n \nKlem\n\n\n### Nina\n\n33, Halden\n\nJeg er en jente som opprinnelig kommer fra Halden. Bor i Oslo med min mann og to fine gutter. Vi har kj\u0159pt dr\u0159mmehuset, et oppussingsobjekt med stort potensiale. Jeg blogger om det som interesserer meg; oppussing, interi\u0159r, familien min og hverdagen v\u013ar. H\u013aper du vil trives her i Dr\u0159mmevillaen\\!Legg gjerne igjen en liten kommentar\\! Det setter jeg pris p\u013a :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a1c4a69-91ca-4941-8793-540f18412626"}
+{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/contentpg.aspx?zone=254&&MenuNode=634338939858090692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:25Z", "text": "# Reglement for representantskapet\n\n### Vedtatt av representantskapet, endret siste gang 2017.\n\n \nDette reglementet gjelder for m\u00f8teledelse og saksbehandling under Den norske tannlegeforenings representantskapsm\u00f8ter.\n\nRepresentantskapets sammensetning, innkalling, saksforberedelse, dagsorden etc. fremg\u00e5r av foreningens vedtekter. For de punkter i reglementet som er bundet opp i NTFs vedtekter, er henvisning til disse satt i parentes.\n\nFor endringer i reglementet gjelder reglene for saksbehandling i vedtektenes \u00a7 25. Endringer vedtas med alminnelig flertall og gjelder fra det tidspunkt representantskapet bestemmer.\n\n### **1. M\u00f8tets \u00e5pning**\n\n1.1 Ved m\u00f8tets \u00e5pning foretas navneopprop. Representantskapet er beslutningsdyktig \nn\u00e5r minst halvparten av de stemmeberettigede medlemmer er tilstede (\u00a7 6-B-2). \n \n1.2 Under m\u00f8tet kan ikke noen av representantskapets medlemmer forlate dette for \nlengre tid, uten \u00e5 melde fra til m\u00f8teledelsen. Det m\u00e5 ogs\u00e5 meldes fra ved \ntilbakekomst. \n \n1.3 Representantene kan ikke gi andre representanter fullmakt til \u00e5 stemme p\u00e5 sine \nvegne ved uteblivelse.\n\n1.4 Representanter som m\u00f8ter etter navneoppropet, melder seg til m\u00f8teledelsen f\u00f8r de \ntar sete.\n\n### **2. M\u00f8teledelse**\n\n2.1 M\u00f8tet ledes av representantskapets ordf\u00f8rer, assistert av representantskapets \nvaraordf\u00f8rer (\u00a7 6-B-1). \n \n2.2 Har ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer forfall, skal det velges setteordf\u00f8rer. Presidenten leder i \ns\u00e5 fall valget (\u00a7 6-B-1).\n\n### **3. Dagsorden**\n\n3.1 Ordf\u00f8reren fremsetter forslag til dagsorden. Forslaget skal v\u00e6re sendt \nrepresentantskapets medlemmer sammen med saksdokumentene. \n \n3.2 Representantskapet kan ta opp til dr\u00f8fting saker som ikke st\u00e5r i innkallingen. Vedtak \nom \u00e5 ta en sak opp og avgj\u00f8relse i slike saker, krever 2/3 flertall (\u00a7 6-C-5).\n\n3.3 Representantskapet kan med alminnelig flertall endre rekkef\u00f8lgen av sakene p\u00e5 \ndagsordenen.\n\n### **4. Ordskifte**\n\n4.1 Representantskapets forhandlinger tas opp p\u00e5 b\u00e5nd. Alle talere skal derfor benytte \ntalerstolen. Unntatt fra dette er de representanter fra hovedstyre og sekretariat som \nhar tilgang til egen mikrofon. Disse slettes etter 10 \u00e5r. \n \n4.2 Taleren m\u00e5 rette sine ord til m\u00f8telederen. Taleren skal holde seg n\u00f8ye til den sak \neller den del av saken ordskiftet gjelder. M\u00f8teledelsen skal se til at det blir gjort. \n \n4.3 Det m\u00e5 ikke sies noe som krenker forsamlingen, noen av medlemmene eller andre. \nHeller ikke er det tillatt \u00e5 lage uro som uttrykk for misn\u00f8ye eller bifall.\n\n4.4 F\u00f8lgende har tale-, stemme- og forslagsrett i representantskapet:\n\n*Stemmerett, talerett og forslagsrett: \n\\-* Representanter for lokalforeningene \n\\- Representanter for spesialistforeningene \n\\- NTF Student ved sin leder \n\n*Talerett og forslagsrett:* \n\\- Ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer \n\\- Hovedstyret \n\\- En representant for NTF Student fra hvert av de norske odontologiske l\u00e6restedene. \n\n*Talerett:* \n\\- Representanter for r\u00e5d og utvalg, jf. \u00a7 6-A \n\\- Generalsekret\u00e6ren \n\\- Sekretariatets saksbehandlere \n\\- S\u00e6rskilt sakkyndige, jf. \u00a7 6-A\n\nOrdf\u00f8reren kan bestemme at andre skal ha talerett p\u00e5 relevante saksomr\u00e5der.\n\n### **5. Avgrensing og avslutning av ordskiftet**\n\n5.1 F\u00f8r og under ordskiftet i en sak, kan representantskapet vedta at taletiden skal \nbegrenses. \n \n5.2 Settes det frem forslag om strek for videre debatt, m\u00e5 de som \u00f8nsker det, f\u00e5 slippe til \nf\u00f8r streken settes. \n \n5.3 Etter at strek er satt, kan det ordin\u00e6rt ikke settes frem forslag. Det er under denne \ndel av ordskiftet heller ikke anledning til \u00e5 trekke forslag dersom noen protesterer.\n\n### **6. Forslag**\n\n6.1 Forslag skal leveres skriftlig til ordf\u00f8reren. Forslaget skal undertegnes av \nforslagsstilleren. M\u00f8telederen skal referere forslaget. \n \n6.2 Gjelder forslaget valg eller ansettelse, eller at den sak som behandles skal utsettes, \noversendes hovedstyret, eller annet organ, eller at et forslag ikke kan vedtas, kan det \nfremsettes muntlig. \n \n6.3 Et forslag skal v\u00e6re tydelig merket slik at det lett fremg\u00e5r hvilket punkt, paragraf, \navsnitt etc. i den angjeldende sak, det refereres til.\n\n### **7. Saken tas opp til avstemning**\n\n7.1 Ved m\u00f8tets \u00e5pning velges et tellekorps. \n \n7.2 N\u00e5r ordskiftet er slutt, tar m\u00f8telederen saken opp til avstemning. Fra da av m\u00e5 \nordskifte ikke finne sted, og det m\u00e5 heller ikke settes frem nye forslag. \n \n7.3 Representantskapets medlemmer plikter \u00e5 avgi stemme (\u00a7 6-B-5). \n \n7.4 Representantskapets avgj\u00f8relse fattes med alminnelig flertall, med mindre annet er \nbestemt. Med dette menes at mer enn halvparten av stemmene er avgitt for forslaget. \nVed stemmelikhet anses derfor forslaget som forkastet. Ved valg av tillitsvalgte, \nhenvises til vedtektenes \u00a7 19 (\u00a7 6-C-6). \n \n7.5 F\u00f8r endelig avstemning i en sak, kan forsamlingen vedta pr\u00f8veavstemninger. Disse \ner ikke bindende. \n \n7.6 Krever en avgj\u00f8relse kvalifisert flertall, dvs. 2/3 eller 3/4 flertall, plikter m\u00f8telederen \u00e5 \nopplyse om dette for avstemningen. \n \n7.7 Saker avgj\u00f8res ved \u00e5pen avstemning. Skriftlig avstemning eller navneopprop skjer \nn\u00e5r minst 1/3 av de stemmeberettigede forlanger det (\u00a7 20-2). \n \n7.8 Ved navneopprop foretas oppropet i den rekkef\u00f8lge som fremg\u00e5r av \nrepresentantskapets deltagerliste.\n\n### **8. Eventuelt**\n\n8.1 Som tilleggspost p\u00e5 dagsordenen, kan representantskapet f\u00f8re opp posten eventuelt. \nDette er en post beregnet p\u00e5 korte innlegg av informativ karakter eller som sp\u00f8rsm\u00e5l \ntil foreningens ledelse. Det kan ikke fattes vedtak under dette punkt. \n \n8.2 Saker eller foresp\u00f8rsler som \u00f8nskes tatt opp under eventuelt, m\u00e5 v\u00e6re levert \nordf\u00f8reren innen tidspunkt annonsert ved m\u00f8tets start.\n\n### **9. Protokoll**\n\n9.1 Representantskapet f\u00f8rer protokoll over sine forhandlinger. \n \n9.2 Ordf\u00f8reren utpeker protokollf\u00f8rer etter forslag fra generalsekret\u00e6ren. \n \n9.3 Ved m\u00f8tets \u00e5pning utpeker ordf\u00f8reren 6 personer til \u00e5 undertegne protokollen. \n \n9.4 Ordf\u00f8reren avgj\u00f8r om protokolltilf\u00f8rsler skal tillates. Dersom noen protesterer \nmot avgj\u00f8relsen, avgj\u00f8r representantskapet dette med alminnelig flertall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b57f3d9c-5461-4711-83d5-db851af86c8d"}
+{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/Kurs-og-utdanning/Tannlegestudiet/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:33Z", "text": "# Tannlegestudiet\n\nTannlegestudiet er en spennende og interessant utdannelse. Tannlegeutdanningen er et fem\u00e5rig profesjonsstudium, som f\u00f8rer fram til en mastergrad i odontologi. \n \nTannhelsetjenesten er en del av den norske helsetjenesten, hvor tannlegen er spesialist p\u00e5 behandling av sykdommer i munnhulen.\n\nFor \u00e5 behandle sykdommer i munnhulen m\u00e5 tannlegen ha ervervet praktiske ferdigheter, en generell forst\u00e5else av kroppens fysiologi og ikke minst en oralmedisinsk kompetanse. \n\n### **Studiesteder**\n\nI Norge kan man studere odontologi ved Universitetet i Oslo, Bergen og Troms\u00f8.\n\n**Om studiet i Oslo**\n**Om studiet i Troms\u00f8**\n\n### Godkjenning for \u00e5 praktisere\n\nEtter endt utdanning m\u00e5 det s\u00f8kes om godkjenning for \u00e5 kunne praktiseres som tannlege i Norge. Slik godkjenning - autorisasjon - utstedes av **Helsedirektoratet, Avdeling for kompetanse og personell** (tidligere Statens autorisasjonskontor for helsepersonell - SAK).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b376437-48c6-45f4-9320-a636bffedad4"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011081501/probook-650-g4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:21Z", "text": "**Grafikkprosessor**\nIntel UHD Graphics 620\n\n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n - Det slanke presisjonsdesignet st\u00f8tter flere HP-dockingalternativer for gradvis overgang til mer moderne IT-l\u00f8sninger samt en konstruksjon som oppfyller kravene til MIL-STD 810G-tester.\n - Beskytt datamaskinen din med selvleging, maskinvarest\u00f8tte og brukervennlig sikkerhet.\n - Rask p\u00e5 krevende applikasjoner med valgfri 8-generasjon fire-core Intel\u00ae Core \u2122 -prosessor og dedikert grafikk.\n\n## Produktinformasjon\n\nDet nye slanke designet p\u00e5 HP ProBook 650 gir ytelse, sikkerhet og administrasjon i bedriftsklasse. Kompatibel med b\u00e5de moderne teknologi og eldre l\u00f8sninger.\n\n - 372313.pdf\n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e95cd025-0b69-47dd-805e-bab6ad06c04e"}
+{"url": "https://nufi.io/no/slik-kjoper-du-bitcoin-med-paypal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:59Z", "text": "# Slik kj\u00f8per du Bitcoin med PayPal\n\n by Adam Cochran Adam Cochran september 1, 2018, 10:56 pm \n\n\n\n# Slik kj\u00f8per du Bitcoin med PayPal\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 **kj\u00f8pe bitcoin med PayPal, har** du lykke til. Gjennom \u00e5rene har PayPal historisk ikke v\u00e6rt st\u00f8ttende for \u00e5 la brukerne finansiere Bitcoin-kj\u00f8p. Men nylig begynt i slutten av 2018 PayPal endret noen av sine regler og har gjort det enklere \u00e5 kj\u00f8pe bitcoin ved hjelp av PayPal.\n\n## Sammendrag av metoder for \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin med PayPal\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin ved hjelp av PayPal, finnes det X-metoder du kan bruke:\n\n1. Kj\u00f8per Bitcoin med PayPal fra VirWox . (Best for amerikanske brukere)\n2. Kj\u00f8per Bitcoin med PayPal fra eToro (Best for ikke-amerikanske).\n3. Kj\u00f8per Bitcoin med PayPal gjennom Wirex\n4. Kj\u00f8per Bitcoin med PayPal fra LocalBitcoins.com\n5. Kj\u00f8per Bitcoin med PayPal fra Paxful.\n\n### Kj\u00f8p Bitcoin med PayPal fra VirWox\n\nVirWox er en virtuell valutaveksling som spesialiserer seg p\u00e5 valutaer fra online spill som \u00abSecond Life\u00bb \u2013 men de b\u00e6rer ogs\u00e5 Bitcoin.\n\nSom en premium PayPal-partner har de bygget et godt forhold til PayPal gjennom \u00e5rene, og mens de ble fortalt at de ikke kunne direkte selge Bitcoin for amerikanske dollar, aksepterer de PayPal som innskuddsmetode.\n\nHvis du vil kj\u00f8pe Bitcoin med PayPal p\u00e5 VirWox, er disse trinnene du trenger \u00e5 ta:\n\n1. Registrer deg for en konto.\n2. Innskudd USD i kontoen din ved hjelp av PayPal.\n3. Bruk USD for \u00e5 kj\u00f8pe \u00abSecond Life Lindens\u00bb (handelspar USD / SLL).\n4. Deretter handler du din Lindens for Bitcoin (handelspar SLL / BTC).\n\n### Kj\u00f8per Bitcoin med PayPal fra eToro\n\n\n\nEn av de enkleste metodene for en bruker \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin ved hjelp av PayPal-kontoen, er via eToro.\n\neToros service er \u00e5pen for kunder over hele verden, unntatt USA (selv om den skal \u00e5pnes i USA i 2019.\n\neToros kontoer tillater deg \u00e5 sette inn penger fra PayPal for \u00e5 kj\u00f8pe alternativer for krypteringstjenester, inkludert Bitcoin. I motsetning til andre tjenester for \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin, gir eToro deg ikke tilgang til Bitcoin. Det holdes i en tillitskonto som skal kj\u00f8pes og selges p\u00e5 eToro, og det er derfor ikke n\u00f8dvendig med en tredjeparts lommebok.\n\nMed eToro kan du ogs\u00e5 kj\u00f8pe tradisjonelle aksjer og utenlandsk valuta p\u00e5 kontoen din, og hvis du ikke vil kj\u00f8pe en bestemt valuta, kan du bruke deres ekspertskapede \u00bb CopyFunds \u00bb for \u00e5 bygge en automatisk kryptoportef\u00f8lje.\n\nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 opptil $ 100 gratis Bitcoin- bonus p\u00e5 kvalifiserte innskudd hos eToro med denne linken \\!\n\n### Kj\u00f8per Bitcoin med PayPal fra Wirex\n\n\n\nWirex er en veldig sn\u00f8 m\u00e5te \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin med PayPal.\n\nWirexs tjeneste gir deg et kryptokredittkort , festet til Wirex Wallet . Eventuelle penger overf\u00f8rt til denne lommeboken kan byttes inn i Bitcoin, Litecoin eller Ripple.\n\nFor \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin med PayPal gjennom Wirex, gj\u00f8r du det enkelt:\n\n1. Be om et fysisk kredittkort fra Wirex .\n2. Fest kredittkortet til PayPal-kontoen din.\n3. Legg til penger p\u00e5 PayPal-kontoen din.\n4. Klikk for \u00e5 trekke ut PayPal-midlene dine og klikk p\u00e5 alternativet \u00abOpptak til kort\u00bb\n5. Trekk pengene til Wirex-kortet ditt.\n6. Midlene vil vises i Wirex lommeboken og kan omdannes til Bitcoin.\n\nWirex kort tilbyr ogs\u00e5 en spesiell 0,5% kontant tilbake som Bitcoin p\u00e5 alle kj\u00f8p, noe som betyr at du f\u00e5r en bonus p\u00e5 0,5% n\u00e5r du kj\u00f8per.\n\n### Kj\u00f8per Bitcoin med PayPal ved hjelp av LocalBitcoins.com\n\nLocalBitcoins.com er en annen fin m\u00e5te \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin p\u00e5 med PayPal-kontoen din.\n\nLocalBitcoins er et peer-to-peer Bitcoin handelsmarked. Slike som en eBay for Bitcoin. Du kan finne oppf\u00f8ringer fra lokale selgere i ditt land som er villige til \u00e5 selge Bitcoin ved hjelp av flere forskjellige betalingsm\u00e5ter. Det er alltid selgere som er \u00e5pne for \u00e5 akseptere PayPal for Bitcoin i alle regioner.\n\nDen eneste utfordringen ved \u00e5 bruke denne metoden er at du vil betale en betydelig h\u00f8yere pris for Bitcoin ved hjelp av denne metoden da lokale selgere sikter p\u00e5 \u00e5 tjene penger p\u00e5 sine handler.\n\n### Kj\u00f8per Bitcoins med PayPal fra Paxful\n\nPaxfu l er en annen multi-merchant Bitcoin-leverand\u00f8r, ligner LocalBitcoins.com \u2013 men med Paxful er alle salget digitalt.\n\nPaxful aksepterer flere betalingsm\u00e5ter for Bitcoin, inkludert PayPal, Western Union, Gavekort, Skrill og mange flere .\n\nHvis du vil bruke PayPal for \u00e5 kj\u00f8pe Bitcoin p\u00e5 Paxful, gj\u00f8r du bare:\n\n1. Opprett en konto.\n2. Velg \u00abKj\u00f8p Bitcoin\u00bb fra toppen av skjermen.\n3. S\u00f8k etter et tilbud som aksepterer PayPal og klikk for \u00e5 kj\u00f8pe.\n4. Du blir sendt til PayPal-skjermen for \u00e5 fullf\u00f8re ditt Bitcoin-kj\u00f8p.\n\n## Written by Adam Cochran\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfcd4891-5438-4105-88e9-4d969f5430ef"}
+{"url": "https://birken259.wordpress.com/2013/03/05/8-ukers-opplegget-til-birken-uke5-gjennomfort-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:32Z", "text": "5 mar\n\nDen siste uka ble en bra treningsuka. \nMed et par vinterferiedager midt i uka, \nble det tid til flere lange skiturer. \nOg over 12 timer totalt. \nJeg startet med 40min styrketrening mandag. \nTirsdag ble det en rolig skitur p\u00e5 2timer. \nOnsdag 2t 10 min ski. Langintervall 4 drag \u00e0 10min. \nTorsdag ble det veldig rolig langtur. Intensitetsone I1. 3t 08min. \nFredag hviledag. \nL\u00f8rdag rolig skitur 1t18min, men med et innlagt tempodrag p\u00e5 4min. \nS\u00f8ndag ble det nok en veldig lang rolig skitur. Den ble akkurat p\u00e5 3 timer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f927a880-ff7b-4fbc-a24b-86138b810eb0"}
+{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2012/10/i-dag-matte-vi-si-farvel-til-felix.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:05Z", "text": " \n\n## fredag 5. oktober 2012\n\n### I dag m\u00e5tte vi si farvel til Felix\n\nFelix kom til oss fra dyrlegen for 9 \u00e5r siden. Som liten var han en villbasse av rang og vi har moret oss kostelig over hans innfall og ikke minst rare liggestillinger, n\u00e5r han inn i mellom m\u00e5tte ligge til ladning. I dag bare 8 dager etter at Freia d\u00f8de fikk Felix pustevansker og i samr\u00e5d med veterin\u00e6ren i Brumunddal fikk han fred i ettermiddag. I morgen skal han f\u00e5 sin hvileplass ved siden av Freia som han har levd sammen med hele sitt liv. Takk for tiden vi har hatt sammen og god reise videre\\!\n\n \n\n\nMichael Vester kl. \n\n18:48 \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n Madame06 oktober, 2012 20:06\n \n \u00c5h nej, I har mistet endnu et dyr - det g\u00f8r mig ondt\\!\n \n2. \n \n Michael Vester06 oktober, 2012 22:14\n \n Tak, Gitte\\! Den sidste tid har v\u00e6ret trist, men s\u00e5 har vi v\u00e6ret forsk\u00e5net l\u00e6nge, og heldigvis havde b\u00e5de Freia og Felix et godt liv og et kort sygdomsforl\u00f8b.\n \n3. \n \n Kjersti09 oktober, 2012 21:58\n \n Som du s\u00e5 fint skrev sorg er kj\u00e6rlighetens pris. Gleden av \u00e5 ha v\u00e6rt en del av deres liv kan forh\u00e5pentligvis vinne over sorgen. Har du merket noe p\u00e5 de andre hundene etter at Freia d\u00f8de ?\n \n4. \n \n Michael Vester09 oktober, 2012 22:06\n \n Takk, og heldigvis er de gode minner i ferd med \u00e5 vinne over sorgen og savnet. Hvis jeg skal v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 tror jeg ikke jeg har merket noen sikker reaksjon p\u00e5 de, men jeg er helt sikker p\u00e5 at Nanuq hadde blitt veldig ensom om han ikke hadde hatt Luna(tic); den lille gale border(line) collie :) \n Merket du noen reaksjon da du mistet Balto?\n \n 1. \n \n Kjersti10 oktober, 2012 20:21\n \n Jeg har fortsatt Balto og Atsok, det var Bonso bordercollie-blandingen som hadde levd sine dager. Han var en meget klar og tydelig leder over flokken. Jeg var noe engstelig for at Atsok(den yngste herremannen) skulle pr\u00f8ve seg p\u00e5 topprangen, hvilket ikke skjedde. Balto er n\u00e5 lederen og har overtatt Bonso sine \"favorittliggeplasser\". Balto var veldig knyttet til Bonso og jeg synes han \"sturet\" noe de f\u00f8rste dagene. Han kikket bla etter Bonso i bilen n\u00e5r han ikke var med. Det kan jo v\u00e6re en overfortolkning fra min side; m\u00e5 vel kunne si at objektivitet og validitet ikke er en del av observasjonene ;-)\n \n5. \n \n Michael Vester10 oktober, 2012 21:14\n \n Beklager at jeg misforsto det. Akkurat som du er inne p\u00e5 er ogs\u00e5 jeg forsiktig med \u00e5 tolke adferd, men i ettertid er det helt \u00e5penbart at hvor begge muttene sov nede f\u00f8r, s\u00e5 vil Nanuq ikke lenger v\u00e6re alene nede, men trekker opp til oss andre.\n \n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter. \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn. \nDette er min logg fra Snekkerhagen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2caa9072-0c51-473a-85d0-a3c05eb28b39"}
+{"url": "http://fashionquadrette.blogg.no/1344098704_velvet_night.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:37Z", "text": "## Velvet night\n\n\n\nHer er litt bilder fra et av antrekkene jeg har hatt p\u013a meg til n\u013a i l\u0159pet av ferien\\! Synes lyset p\u013a bildene ble ganske kult. Det er da enda godt at jeg har en flink kj\u0107reste som gidder \u013a ta bilder av meg:)\n\nSitter for \u0159yeblikket p\u013a kafe og nyter en iskald gr\u0159nn iste...NAM\\!\\! Kjenner jeg har f\u013att nok sol for i dag, og har blitt en anelse brent \\! (\\*Note to self: ikke bruk solfaktor 6 p\u013a fjerde dag i solen)\n\nI kveld skal vi g\u013a p\u013a en restaurant som visstnok skal v\u0107re en av \u0159yas beste, s\u013a forventningene er h\u0159ye. H\u013aper det stemmer for jeg har ikke hatt matlyst i dag f\u0159r ca n\u013a, og kjenner en ulvehunger uten like for \u0159yeblikket....Mat....n\u013a\\!\n\nNyt kvelden fine folk\\!\n\n\u00a0\n**-Karen**\n\n#### \n\n05.08.2012 kl.20:30\n\nR\u013ae bilder\\!\\!\\!\\! \\<3\n\n\n\n#### Karen(fashionquadrette)\n\n06.08.2012 kl.18:04\n\nTakk takk :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7463d12-c3b6-4a84-b2e6-4d219736ead0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mann-22-truet-med-a-sprenge-nav-kontor/60994649", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:52Z", "text": "# Mann (22) truet med \u00e5 sprenge NAV-kontor\n\nP\u00e5grepet etter trusselen.\n\n27\\. oktober 2014 kl. 12.35\n\n JESPER NORDAHL FINSVEEN \n\n(Dagbladet): Klokka 11.40 mandag fikk Rogaland politidistrikt melding om en bombetrussel framsatt mot NAV-kontoret i Sandnes.\n\nEn 22 \u00e5r gammel mann ble kort tid etter p\u00e5grepet for trusselen.\n\nMannen skal if\u00f8lge politiet ha ringt inn bombetrusselen p\u00e5 telefon. Kontoret ble stengt etter hendelsen, og vil forbli stengt resten av dagen, if\u00f8lge Aftenbladet.\n\nNAV-kontoret i Sandnes er det st\u00f8rste i Rogaland med sine 100 ansatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a36f4c4b-eba1-43e5-9dd2-f2e70528519c"}
+{"url": "https://norecopa.no/no/fisk/milj%C3%B8berikelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:51Z", "text": "# Milj\u00f8berikelse hos fisk\n\nMilj\u00f8berikelse er et viktig begrep innenfor faget fors\u00f8ksdyrl\u00e6re og er gjenstand for mye oppmerksomhet\u00a0for tiden, ikke minst p\u00e5 grunn av kravene i det nye EU-direktivet. M\u00e5let er \u00e5 skape et milj\u00f8 for dyrene som tilfredsstiller flest mulig av deres naturlige behov, og som dermed \u00f8ker dyrenes velferd. M\u00e5linger som gj\u00f8res p\u00e5 fors\u00f8ksdyr som lever i harmoni med sitt milj\u00f8 kan forventes \u00e5 gi et bedre bilde av behandlingen som dyrene er blitt utsatt for, uten forstyrrende effekter fra stress-induserte endringer. Dyrefors\u00f8k blir dermed ikke bare mer etisk akseptable men de vil gi mer korrekte resultater med mindre \"bakgrunnsst\u00f8y\", noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r det mulig \u00e5 redusere antallet fors\u00f8ksdyr.\n\nNoe av informasjonen om dette temaet\u00a0er for tiden kun tilgjengelig p\u00e5 engelsk.\n\nDet har v\u00e6rt forsket relativt lite p\u00e5 metoder for \u00e5 gi milj\u00f8berikelse til fisk. De fleste fors\u00f8k har sett p\u00e5 effekten p\u00e5 fiskens hjerne, hvor det n\u00e5 er kjent at\u00a0milj\u00f8berikelse stimulerer fiskens kognitive evner.\u00a0\n\nNorecopa \u00f8nsket \u00e5 fokusere p\u00e5 milj\u00f8berikelse, og satt av ca. kr. 100 000 til dette form\u00e5let fra en ekstrabevilgning som Norecopa fikk i statsbudsjettet for 2013. I september 2013 ble det sendt et brev til alle landets fiskeforskningsinstitusjoner hvor Norecopa inviterte dem til \u00e5 bruke pengene til \u00e5 kj\u00f8pe fri erfarne forskere som kunne skrive en fullstendig s\u00f8knad om forskningsmidler til et prosjekt. Invitasjonen og en litteraturoversikt kan leses her. Pengene ble gitt til Nofima Troms\u00f8.\n\n\u00a0\nI 2014 lyste Havbruksprogrammet ved Forskningsr\u00e5det ut 4 millioner kroner \u00f8remerket 3R-forskning hos fisk (s\u00f8knadsfrist 3.9.14). Nofima, i samarbeid med Havforskningsinstituttet og Norecopa, sendte inn en s\u00f8knad om milj\u00f8berikelse hos laks i laboratoriefors\u00f8k. Forskningsr\u00e5det fikk inn mange gode s\u00f8knader og besluttet \u00e5 st\u00f8tte tre prosjekter, p\u00e5 tilsammen 12 millioner kroner. Blant disse var Nofimas s\u00f8knad, med tittelen *Using optimised environmental enrichment to improve the rearing conditions and welfare of Atlantic salmon in relation to the 3Rs*. Den korte tittelen for dette to\u00e5rige prosjektet er ENRICH Fish og hadde oppstart i mars 2015. Prosjektet har ogs\u00e5 sin egen nettadresse: www.enrich-fish.net \n \nVi har laget en enkel nettside om milj\u00f8berikelse, som blir utvidet etterhvert. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ae9ed37-22aa-4d70-a087-bb4044150940"}
+{"url": "https://www.trendsales.no/categories/dame-klaer-t-skjorter-singletter/110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00419.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:54Z", "text": "# T-skjorter og singletter til damer\n\nFor de fleste damer er t-skjorter og singletter er helt klar en favoritt i garderoben. T-skjorter og singletter er et must-have. Det kan alltid brukes, uansett om du skal ut med venninnene, p\u00e5 skolen, p\u00e5 jobb, p\u00e5 trening eller til og med p\u00e5 fest. Du kan ha p\u00e5 en t-skjorte eller en singlet akkurat som den er, eller s\u00e5 kan du gj\u00f8re antrekket perfekt med kule accessories, flotte jeans, en fin blazer eller cardigan. P\u00e5 Trendsales finner du b\u00e5de secondhand t-skjorter og singletter i v\u00e5r Bazar og helt nye og ubrukte i v\u00e5r Shops. B\u00e5de i Shops og v\u00e5r Bazar finner du mange av de store og kjente merkene som for eksempel: H\\&M, By Malene Birger, Cheap Monday, Karen By Simonsen og mange flere. Husk at for \u00e5 f\u00e5 bedre plass i garderoben kan du ogs\u00e5 velge \u00e5 selge dine egne t-skjorter eller singletter i v\u00e5r Bazar. Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re en god byttehandel med en av de mange andre brukerne p\u00e5 Trendsales.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f2c51b7-ff17-4935-b485-794136682dd4"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/3/29/gye-intervaller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:35Z", "text": "# G\u00f8ye intervaller\n\n\u00a0\n\nFredag, wohoo, fredag, wohoo.. F\u00f8rst m\u00e5 jeg bare unnskylde overskriften, for jeg vet faktisk ikke om det er grammatisk lovlig \u00e5 skrive g\u00f8ye\\!? Eller m\u00e5 det bli g\u00f8yale? Pytt pytt, det er fredag, da er alt lov. Idag skal jeg kj\u00f8re p\u00e5 med en ny og ikke minst frisk intervallutfordring. Denne type intervaller liker jeg best \u00e5 gjennomf\u00f8re p\u00e5 tredem\u00f8llen, men den kan lett gj\u00f8res ute ogs\u00e5, b\u00e5de flatt og i motbakke.\u00a0Vi skal nemlig f\u00e5 fart p\u00e5 skrotten v\u00e5r idag, og ringe helgen inn med en real farts\u00f8kt.\u00a0\n\n\n\nHelgens utfordring best\u00e5r nemlig av 15 sekunds intervaller med 15 sekund pause etter hver intervall. Ja jeg vet at 15 sekunder g\u00e5r kjempe fort, og for \u00e5 rekke \u00e5 bli sliten p\u00e5 15 sekunder m\u00e5 vi derfor ha h\u00f8y hastighet. S\u00e5 det er en kort, men effektiv \u00f8kt.\u00a0\n\nDet er viktig \u00e5 varme godt opp n\u00e5r vi skal l\u00f8pe p\u00e5 opp mot maks. Kj\u00f8re gjerne 4-5 stigningsl\u00f8p f\u00f8r du setter igang med intervallene for \u00e5 f\u00e5 bena skikkelig igang.\n\n**Jogg rolig i 12-15 minutter \n4-5 stigningsl\u00f8p for \u00e5 f\u00e5 gang p\u00e5 maskinen \nL\u00f8p alt du kan 15 sekund etterfult av 15 sekund pause x 10** \n*Det vil si at du l\u00f8per 15 sekund, hopper av tredem\u00f8llen i 15 sekund f\u00f8r du igjen hopper p\u00e5 i 15 sekund. Dette gj\u00f8r du tilsammen 10 ganger* \n**Aktiv pause i 2 min** \n*Er du inne, g\u00e5 av tredem\u00f8llen \u00e5 beveg deg rundt i 2 minutter. Er du ute g\u00e5r du bare rolig i 2 minutter* \n**Start s\u00e5 p\u00e5 nytt med \u00e5 l\u00f8pe 15 sekunder x 10 \nJogg rolig ned i 8-10 min**\n\nGratulere, du har n\u00e5 gjennomf\u00f8rt en real svettefest. Er du usikker p\u00e5 hva fart du skal ligge p\u00e5 kan det v\u00e6re smart \u00e5 begynne litt lavere og \u00f8ke underveis, men husk at 15 sekund ikke er lang tid, s\u00e5 du m\u00e5 ha relative h\u00f8yere hastighet enn du har n\u00e5r du l\u00f8per til vanlig.\n\nLykke til, og ha en fantastisk helg :)\n\n\\<3 T \u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "777e56c4-45e7-46f1-bd32-12afec945999"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011076166/baksidedeksel-for-mobiltelefon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:18Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nDisse dekslene er designet av Apple og f\u00f8lger formene til iPhone uten \u00e5 gj\u00f8re den merkbart st\u00f8rre. De er laget av spesialgarvet kvalitetsskinn, slik at utsiden f\u00f8les myk og med tiden f\u00e5r en naturlig patina. Finishen p\u00e5 aluminiumsknappene er den samme som p\u00e5 skinndekselet, og det myke mikrofiberf\u00f4ret p\u00e5 innsiden av dekselet beskytter telefonen. Og dekselet kan v\u00e6re p\u00e5 hele tiden, selv under tr\u00e5dl\u00f8s lading av iPhone 8 Plus.\n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab7c1549-930f-445b-9850-6565635ebddc"}
+{"url": "https://www.deltager.no/participant/arrangement.aspx?id=232858&hash=B8B8457E587D5DB1858530B0625B5F55", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:50Z", "text": "# Rallarvegsl\u0159pet\n\n# P\u00e5melding \u00e5pnet 6. mars\\!\n\n# Den 16. utgaven av Rallarvegsl\u00f8pet g\u00e5r av stabelen 21. - 22. juli \n**Start dag 1 (Fl\u00e5m):** Kl.13.30\n\n# **Start dag 2 (Finse):** Kl.10.30 med tidligstart kl. 09.30 for de som beregner \u00e5 bruke lengre tid. \n\nRallarvegsl\u00f8pet er et ultral\u00f8p over to dager. Starten for f\u00f8rste dag er i Fl\u00e5m sentrum ved togstasjonen og m\u00e5lgang er p\u00e5 Finse. Distansen er 54 km og g\u00e5r fra havniv\u00e5 opp 1343 moh og s\u00e5 ned til m\u00e5l p\u00e5 1222 moh. Dag 2 har start p\u00e5 Finse med m\u00e5lgang ved Haugast\u00f8l. Distansen p\u00e5 andre dag er 27 km og har et netto fall p\u00e5 ca. 200 h\u00f8ydemeter.\n\n**STARTKONTINGENT**\n\n400 kroner til og med 1. juni \n600 kroner fra 2. juni og fram til l\u00f8pet \nKondismedlemmer f\u00e5r hele vegen 50 kroner i rabatt \n \n\n**DELTAKERTAK** \n \nRallarvegsl\u00f8pet har et tak p\u00e5 100 deltakere, og dersom taket n\u00e5s, er det de som har meldt seg p\u00e5 f\u00f8rst (betalt startkontingent) som kommer med. \n \n**NB:** Flaskehalsen vil trolig v\u00e6re overnattingskapasiteten p\u00e5 Finse, s\u00e5 ogs\u00e5 av den grunn er det lurt \u00e5 melde seg p\u00e5 tidlig og samtidig bestille overnatting.\n\n** \nMAKSIMALTID** \n \nDet er satt ei maksimaltid p\u00e5 9 timer for etappe 1. Det vil si 10 minutter per km. \n \n\n## MER INFORMASJON P\u00c5 L\u00d8PETS HJEMMESIDE\n\n## Tidspunkt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ee6770-fe85-4d52-875b-54320f4b1e81"}
+{"url": "http://www.videomagasinet.no/artikkel/star-wars-the-force-awakens-som-blu-ray-3d/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:05Z", "text": "# *Star Wars: The Force Awakens* som Blu-ray 3D\n\n\n\n3-disc Blu-ray 3D-utgaven av *Star Wars: The Force Awakens* \u2013 \u00abin all it's glory\u00bb. Foto: Lucasfilm / Disney\n\n*Star Wars: The Force Awakens* som Blu-ray 3D\n\n\n\n John Berge \n\n10\\. august 2016\n\nDisney lanserer *Star Wars: The Force Awakens* som Blu-ray 3D i god tid til julesalget.\n\nAllerede 31.10. utgis filmen her i Norden, bekrefter The Walt Disney Company Nordics norske avdeling overfor VIDEOMAGASINET.\n\nIf\u00f8lge TheDigitalBits.com lanseres tittelen i USA f\u00f8rst et par uker senere \u2013 15.11.2016.\n\nThe Walt Disney Company Nordic har sendt oss komplett oversikt over alt innholdet.\n\n3-disc-settet vil inkludere kinoversjonen av filmen i 2D med kommentarspor av regiss\u00f8r J.J. Abrams, selve filmen i 3D, og *alt* spesialmateriale fra v\u00e5rens f\u00f8rste Blu-ray-utgivelse, i alt \u00e5tte dokumentarer og seks slettede scener.\n\nMen i tillegg er det mye nytt, inkludert dokumentarer:\n\n***Foley: A Sonic Tale, Sounds of the Resistance, Dressing the Galaxy, Inside the Armory***, ***The Scavenger and the Stormtrooper*** \u2013 samtale med Daisy Ridley og John Boyega.\n\nNytt er ogs\u00e5 enda flere slettede scener (alts\u00e5 flere enn de som er p\u00e5 f\u00f8rste Blu-ray-utgave): ***Leia & The Resistance*** og ***Unkar Plutt At Maz's Castle***, samt ***Tunnel Standoff*** (tidligere lansert via iTunes).\n\nDet ryktes ogs\u00e5, fortsatt if\u00f8lge nettsiden TheDigitalBits.com, at det planlegges et eller flere bokssett med ***Star Wars***-filmer, muligens et samarbeid mellom Disney og Fox.\n\nDet er nemlig snakk om at man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 lansert i 3D ogs\u00e5 Episode 1, som ble kinolansert i 3D.\n\nDet finnes ogs\u00e5 3D-versjoner som er ferdiglaget av episode 2 og 3.\n\nI tillegg er det alle fans' v\u00e5te dr\u00f8m, nemlig \u00e5 f\u00e5 de tre f\u00f8rste filmene (episode 4-6) i uredigert originalversjon \u2013 f\u00f8r Star Wars-skaper George Lucas (if\u00f8lge enkelte) begynte \u00e5 \u00abtukle med dem\u00bb.\n\n**PS\\!** Det neste vi da venter p\u00e5 er at Disney skal annonsere at de ogs\u00e5 \u2013 som det siste store Hollywood-studioet \u2013 skal st\u00f8tte det nye 4K UHD Blu-ray-formatet. De har v\u00e6rt meget trege med \u00e5 bekrefte noe som helst rundt dette, men ryktene surrer rundt at ***Finding Dory*** ** kan bli selskapets f\u00f8rste UHD-tittel. De burde definitivt ogs\u00e5 f\u00e5tt ut den siste ***Star Wars***-filmen og \u00e5rets nye Marvel-filmer i formatet\\!\n\n *Star Wars: The Force Awakens* som Blu-ray 3D. Foto: Lucasfilm / Disney \n\n10\\. august 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a38495ec-44da-414f-88f8-f3287ddfac8f"}
+{"url": "https://www.galleristallen.com/konserter?calendar_page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:45Z", "text": "# Mat, vin & konserthuset\n# Previous events\n\n\n\nHilde Louise Orchestra - \"Round about Christmas\"\n\n** Friday, December 14, 2018 @ 9:00PMFri, Dec 14, 2018 @ 9:00PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVelkommen til ett f\u00f8rjuls-fyrverkeri av en konsert. Vi \u00e5pner d\u00f8rene klokka 19 og serverer en deilig konsertmeny fram til konserten starter 21.00\n\nHilde Louise Asbj\u00f8rnsen Jazzsanger, l\u00e5tskriver og skuespiller Hilde Louise Asbj\u00f8rnsen har gitt ut 10 album i jazzens grenseland, fremf\u00f8rt selvskrevne solo- forestillinger, klassiske musikaler, kabareter og komishow\n\nI 2013 gav Hilde Louise Orchestra ut det kritikerroste albumet 'Round About Christmas, som ble k\u00e5ret til \u00c5rets Juleplate i VG. Siden den gang har bandet gjort flere swingende julekonserter p\u00e5 utvalgte scener rundt omkring i landet, og rukket \u00e5 bli en \u00e5rlig tradisjon hos Nasjonal Jazzscene Victoria i Oslo.\n\nI \u00e5r skal Hilde Louise Orchestra spre julestemning utover det ganske land\\!\n\nThe Orchestra: Anders Aarum - grand piano and Hammond B3, Svein Erik Martinsen - guitars, Jens Fossum - double bass, Hermund Nyg\u00e5rd - drums, K\u00e5re Nymark jr. - trumpet, Atle Nymo - saxophone, J\u00f8rgen Gjerde - trombone. Recorded in Gunsmoke Studio, Oslo and SONO Records Studio, Prague.\n\n\n\nGrieg Trio\n\n** Sunday, December 9, 2018 @ 7:30PMSun, Dec 9, 2018 @ 7:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene kl 18.00 og serverer deilig konsertmeny fram til konsertstart 19.30. Velkommen\\!\n\nGrieg Trio ble dannet i 1987 av Vebj\u00f8rn Anvik (klaver), S\u00f8lve Sigerland (fiolin) og Ellen Margrete Flesj\u00f8 (cello) og best\u00e5r i dag av samme musikere som den gang. Her ligger trolig ogs\u00e5 noe av \u00e5rsaken til den posisjon ensemblet har opparbeidet seg som en internasjonalt ledende klavertrio.\n\nGrieg Trios internasjonale ry er ikke minst basert p\u00e5 en serie innspillinger p\u00e5 SIMAX, Virgin Classics og EMI med verk av Haydn, Beethoven, Mendelssohn, Schumann, Brahms, Dvorak, Tsjaikovskij, Smetana og Sjostakovitsj. Men ogs\u00e5 ved sin turn\u00e9virksomhet i store internasjonale fora som Wigmore Hall, Ch\u00e2telet i Paris, Berlin Konzerthaus, Amsterdams Concertgebouw, Sale Verdi i Milano og New Yorks Weill Hall Carnegie Hall.\n\nGrieg Trio har mottatt en rekke priser for sitt spill. Fra den h\u00f8ythengende britiske Parkhouse Award, som \u00e5pnet muligheten til en serie konserter i London, 1. Pris i Colmar Internasjonale Kammermusikk Konkurranse i Frankrike 1989, til den norske Spellemannsprisen for beste klassiske innspilling (Dvorak klavertrioer) i 2004.\n\nParallelt med sin innstudering av store deler av standardrepertoaret for klavertrio har Grieg Trio bestilt, fremf\u00f8rt og spilt inn en rekke nyskrevne verk av ledende samtidskomponister som Sir Peter Maxwell Davies, Erkki-Sven T\u00fc\u00fcr og Lasse Thoresen. Fra 2004 - 2009 var Grieg Trio kunstneriske ledere av den velrenommerte Stavanger Internasjonale Kammermusikkfestival.\n\n\n\nEftablues med Salige Syndere\n\n** Saturday, November 24, 2018 @ 4:30PMSat, Nov 24, 2018 @ 4:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nBilletter kj\u00f8pes i d\u00f8ra samme dag. Vi serverer konsertmeny b\u00e5de f\u00f8r og under konserten.\n\nSalige Syndere er en gruppe p\u00e5 fire unge musikere som som har hovedbase i Horten. Besetningen best\u00e5r av: Magnus Vokal og Gitar. Nicolai Benjamin Munkvold: Kontrabass, Kor og Perkusjon Karl Angel Hovland: Mandolin, Orgel, Kor og Perkusjon Lill Ida N\u00e6sheim: Vokal, Kor og Perkusjon.\n\nVi spiller Blues, rock, norskfolkemusikk og jazzl\u00e5ter. Alt med v\u00e5r egen vri. bandmedlemmene har spilt i fler prosjekter f\u00f8r og har erfaring med \u00e5 spille utallige stilarter. Bandet er inspirert av artister som Tom Waits, Niel Young, Bob Dylan, Daniel Nordgren, Outcast, Hekla St\u00e5lstrenga,Townes Van Zandt og Norskefolketoner samt mye mer. Vi gleder oss\\!\n\n\n\nK\u00e5re Garnes trio\n\n** Friday, November 16, 2018 @ 9:00PMFri, Nov 16, 2018 @ 9:00PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene klokka 19.00 og serverer flott konsertmeny fram til konsertstart 21.00.\n\nK\u00e5re Garnes, kontrabass har lang fartstid p\u00e5 den norske jazzscenen. Han har medvirket p\u00e5 en rekke plateinnspillinger, spilt p\u00e5 klubber og festivaler siden -80 tallet med forskjellige band og solister, Garnes har et langt samarbeid med saksofonisten Vidar Johansen, tidligere ogs\u00e5 med i Laila Dalseth/Totti Bergh kvintett.\n\nJ\u00f8rn \u00d8ien, piano har med sitt smakfulle, hardtsvingende spill i en \u00e5rrekke v\u00e6rt en av v\u00e5re mest etterspurte pianister. Spilt p\u00e5 klubber og festivaler i inn og utland samt en rekke plateinnspillinger.\n\nMagnus Sefaniassen Eide, trommer tilh\u00f8rer den unge, fremadstormende generasjonen trommeslagere. Utdannet ved jazzlinjen p\u00e5 NMH.Hans lekne, kreative, svingende trommespill gj\u00f8r ham til et naturlig valg i mange, forskjellige musikalske settinger.\n\n\n\nFrida Fredrikke Waaler W\u00e6rv\u00e5gen og Ingrid Andsnes\n\n** Sunday, November 11, 2018 @ 7:00PMSun, Nov 11, 2018 @ 7:00PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene kl. 17.30 og serverer deilig mat fram til konsertstart 19.00. Velkommen til denne flotte s\u00f8ndagskonserten\\!\n\nFrida Fredrikke Waaler W\u00e6rv\u00e5gen og Ingrid Andsnes med ny CD Frida Fredrikke Waaler W\u00e6rv\u00e5gen og Ingrid Andsnes har nylig gitt ut en CD med musikk som h\u00f8rer til kjerneverkene i det norske cellorepertoaret og som spenner over en tidsperiode p\u00e5 100 \u00e5r. I sentrum st\u00e5r Griegs cellosonate fra 1883, som fremdeles er det mest kjente internasjonalt, men i kj\u00f8lvannet er det kommet flere vakre tilskudd.\n\nI Monrad Johansens \u00abSuite\u00bb, Sparre Olsens \u00abMetamorfose\u00bb og Sommerfeldts \u00abMini-suite\u00bb kan vi i vekslende grad skimte Griegs stilinnflytelse. Mens Nordheims \u00abClamavi\u00bb, som med sitt sterke uttrykk allerede er p\u00e5 stadig flere cellisters repertoar, ogs\u00e5 internasjonalt, har et helt annet tonespr\u00e5k.\n\nFrida Fredrikke Waaler W\u00e6rv\u00e5gen Frida Fredrikke Waaler W\u00e6rv\u00e5gen er en norsk cellist med en lang og solid bakgrunn. Hun startet \u00e5 spille som 5-\u00e5ring, og har studert med professorene Aage Kvalbein, Truls M\u00f8rk, Frans Helmerson og Torleif Thed\u00e9en. Hun er i dag frilans cellist i Oslo, og ettertraktet b\u00e5de som kammermusiker og vikar som gruppeleder i de norske orkestrene, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yskolelektor ved Musikk p\u00e5 Majorstua. Celloen hun spiller p\u00e5 er laget av Nicolas Lupot i 1823, og er utl\u00e5nt av Dextra Musica, Norge.\n\nIngrid Andsnes Ingrid Andsnes har etablert seg som en av Norges fremste pianister. Med sitt energiske spill og formidlingsevne er hun en musiker som skaper n\u00e6r kontakt med sitt publikum.\n\nI 2015 ga hun ut sin f\u00f8rste solo-CD, med Beethovens \u00abDiabellivariasjoner\u00bb, som h\u00f8stet str\u00e5lende kritikk og f\u00f8rte til en debutkonsert i Carnegie Hall med samme program, til st\u00e5ende ovasjoner.\n\nHun har v\u00e6rt solist med flere norske orkestre, blant annet Kringkastingsorkesteret og Bergen Filharmoniske Orkester, og i 2010 spilte hun inn Mozarts klaverkonsert nr 12 i A-dur med Telemark Kammerorkester. Hun har ogs\u00e5 medvirket p\u00e5 flere plateinnspillinger, blant annet med Det Norske Solistkor.\n\n\n\nOperahistorien p\u00e5 60 minutter\n\n** Friday, October 26, 2018 @ 7:30PMFri, Oct 26, 2018 @ 7:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene kl 18.00 og serverer en fyrrig konsertmeny fram mot konsertstart 19.30. Ta en helaften i Stallen denne kvelden da vel\\!\n\nVelkommen til et operashow du aldri f\u00f8r har sett maken til\\! Operahistorien p\u00e5 60 minutter tar deg med gjennom 400 \u00e5r med operahistorie, og det p\u00e5 bare 60 minutter (hvis vi rekker det)\\! Operahistorien byr p\u00e5 de beste operagodbitene som finnes, samtidig som du slipper alle de kjedelig og langdryge ariene\\! Dette er blitt til en helt ny forestilling som skal f\u00e5 DEG til \u00e5 elske opera\\!\n\nKanskje plukker du opp noen nye opera fun-facts i denne forestillingen om du allerede er operanerd? Med en god dose humor og hum\u00f8r, er dette en morsom forestilling som passer for alle, uansett om du er operafrelst eller ikke\\! Opera, lenge leve\\!\n\nMedvirkende: Hanne Korsbrekke Askeland, sopran Sara Aasen, sopran Knut Kristian Mohn, tenor Dagfinn Andersen, baryton Stefan Ibsen Zlatanos, klaver\n\nBj\u00f8rn S\u00e6ter, regi\n\n\n\nEftablues med Palle Wagnberg trio\n\n** Saturday, October 20, 2018 @ 4:30PMSat, Oct 20, 2018 @ 4:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nBilletter kj\u00f8pes i d\u00f8ra samme dag. Vi serverer konsertmeny b\u00e5de f\u00f8r og under konserten, velbekomme\\!\n\nInnend\u00f8rs fyrverkeri p\u00e5 offentlig sted er forbudt, men det blir gjort et unntak for Palle Wagnberg l\u00f8rdag 20 oktober ettermiddag PALLE WAGNBERG TRIO\n\nPaul Wagnberg (f. 1961 i Norrk\u00f6ping, Sverige), ogs\u00e5 kalt \"Palle Groove\", flyttet fra Sverige til Norge i 1985, og har v\u00e6rt heltidsmusiker siden 1987.\n\nPalle er mest kjent som organist, bassist, sanger og komponist i souljazz-gruppa The Real Thing som har gitt ut 9 plater og turn\u00e9rt i Skandinavia og Europa i 22 \u00e5r. Blant utgivelsene er den Spellemannsnominerte \"The Real Thing in New York\" m/Lew Soloff som er produsert av tidligere Blood Sweat and Tears-gitarist Georg \"Jojje\" Wadenius. \u00c5ret etter kom \"A Perfect Match\" med Bohusl\u00e4n Big Band, produsert av den Los Angeles-baserte arrang\u00f8ren Tom Kubis. Senere gjorde de plata \"Deluxe\" med Even Kruse Skaterud og Kringkastingsorkesteret.\n\nPalle har i tillegg gitt ut tre cd'er i eget navn, \"Paul Wagnberg Organ Unit\", \u00abEat Meat\u00bb, \u00abGone Fishing\u00bb og \u00abCatch 22\u00bb. Palle er ogs\u00e5 blitt brukt som studiomusiker p\u00e5 utallige plater i mange forskjellige stilarter, og spilt live p\u00e5 flere plater med bl.a J.T. Lauritsen & Buckshot Hunters, og Stina Stenerud band. I sin nye trio har han med seg Bent Patey p\u00e5 gitar og Lars Opedal p\u00e5 trommer.\n\n\n\nUlf og Eric Wakenius - Helle Brunvoll, Magne Arnesen, Sverre lunde - Dobbelt konsert\n\n** Friday, October 19, 2018 @ 8:00PMFri, Oct 19, 2018 @ 8:00PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene kl 18.00 og serverer konsertmeny fram til konserten starter.\n\nTouch the hand of love Et musikalsk epos med utgangspunkt i repertoaret til Blossom Dearie. Blossom Dearie var pianist, vokalist og komponist og har v\u00e6rt en stor inspirasjonskilde for Helle, ikke minst p.g.a. sin helt spesielle formidlingsevne og valg av l\u00e5ter. Sverre Lunde, som har frontet norsk jazz internasjonalt i regi av utenriksdepartementet i flere \u00e5r, vil innlede konserten med et foredrag om Blossom Dearie. Dette blir en utpreget kammerkonsert i stille tempo.\n\nHelle Brunvoll \u2013 vokal\n\nMagne Arnesen \u2013 piano\n\nSverre Lunde \u2013 innledning\n\nUlf og Eric Wakenius - Far og s\u00f8nn Det siste nye blant gitar duoer\\! Gitarister p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5\\! Turnerer n\u00e5 med den h\u00f8yt anerkjente CD-en: Father And Son (ACT)\\!\n\nPresse: Fem stjerner fra Jazzpressen: American Guitar Technique Magazine, Nouvelle Vague, InMusic (DE), \"Album of the week\\!\" \u2013 NDR, Rondo \"Un album Magique\"\n\nUlf Wakenius. Har spilt 10 \u00e5r med Oscar Peterson. Har arbeidet med Pat Metheny, Herbie Hancock Mike Brecker Ray Brown, Michel Legrand, Youn Sun Nah ao.\n\nEric Wakenius En ny av gitarist rase med unik spillestil.\n\nHan bringer sin sv\u00e6rt personlige vokal til duoen. Han spiller gitaren som han var f\u00f8dt med den i h\u00e5nden - John McLaughlin - Eric er utrolig - John Scofield - Svensk gitargeni \u2013 Downbeat - Jeg elsker det du gj\u00f8r\\! - Mike Stern\n\n\n\nTorun Eriksen\n\n** Friday, October 5, 2018 @ 9:00PMFri, Oct 5, 2018 @ 9:00PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene kl 19.00 og serverer nydelig mat fram til konserten starter kl 21.00.\n\nLuxury and Waste\n\nTorun Eriksen er klar med \"Luxury and Waste\" p\u00e5 Jazzland Recordings, to \u00e5r etter kritikerroste \u00abGrand White Silk\u00bb. P\u00e5 sitt sjette soloalbum sitter hun igjen i produsentstolen med makker og bassist Kjetil Dalland (Mari Boine, Anneli Drecker, Bertine Zetlitz, Kurt Nilsen, Lene Marlin, Maria Mena, Nordic Namgar og Vamp), men der forrige plate fl\u00f8rtet med det storsl\u00e5tte, f\u00e5r vi n\u00e5 musikk i et kompromissl\u00f8st nedstrippet lydbilde. Her er det melodi og tekst som leder an gjennom svale, svevende stemninger og drivende, duvende partier. \u00c5tte nyskrevne sanger, samt en av hennes eldste i 2018- versjon, b\u00e6res kun av stemme, bass og innslag av tangenter. Nok en gang p\u00e5 kryss og tvers av sjangre; Jazz, pop, og soul, vise, blues, og gospel, det dukker opp alt sammen i stadig uventede kombinasjoner. \u2013 \u00abJeg elsker at musikk kan v\u00e6re sprengfull av referanser og likevel sin helt egne blanding, og h\u00e5per denne plata er blitt s\u00e5nn. \u00c5 lage \u00abLuxury and Waste\u00bb har v\u00e6rt \u00e5 jakte p\u00e5 kjernen i l\u00e5tene. Vi har skrellet alt ned til beinet for \u00e5 jobbe med det r\u00e5 og upolerte og vi har pr\u00f8vd \u00e5 ta med dette helt spesielle lyset som egentlig bare skisser har, over i de ferdige versjonene\u00bb. Eriksens tekster forteller historier om \u00e5 finne seg til rette i verden, og om \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 begge sider i dragkampene mellom medmenneskelighet og egoisme, styrke og svakhet, og rett og galt. Det er betraktninger fra utsiden og innsiden om \u00e5 leve, alene og sammen, og om hvordan vi bruker den tiden vi er tildelt. Albumet er spilt inn duo, og uten p\u00e5legg. \u2013 \u00abVi gikk i studio med f\u00e5 f\u00f8ringer p\u00e5 produksjonen, men var enige om at det nok trengtes mer enn bare oss to. Etter hver l\u00e5t virket det likevel helt feil og alt for mye \u00e5 skulle legge til noe. S\u00e5 vi lot v\u00e6re. Med f\u00e5 elementer blir alt tydeligere. Det er skummelt og fint p\u00e5 samme tid.\u00bb Eriksens m\u00f8te med Kjetil Dalland ble starten p\u00e5 det som i mer enn 20 \u00e5r har dannet grunnlaget for hennes musikalske katalog. N\u00e5 er tiden inn for \u00e5 l\u00f8fte fram og utforske dette genuine samarbeidet. Bli med n\u00e5r Torun med \u00abLuxury and Waste\u00bb inviterer oss tettere p\u00e5 enn noen gang. Albumet slippes 7.september 2018. Medvirkende: Kjetil Dalland - bass og gitarer David Solheim - lyddesign\n\n\n\nChristian Ihle Hadland\n\n** Friday, September 28, 2018 @ 7:30PMFri, Sep 28, 2018 @ 7:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene kl 18.00 og serverer en flott konsertmeny fram til konsertstart 19.30.\n\nChristian Ihle Hadland tilh\u00f8rer det europeiske tetsjiktet av pianister. Hans elegante spill og egenartede anslag har ledet ham til noen av verdens mest prestisjetunge scener. Vakker klavermusikk av Edvard Grieg og Ludwig van Beethoven.\n\n\n\nEftablues med Daryl McDade\n\n** Saturday, September 22, 2018 @ 4:30PMSat, Sep 22, 2018 @ 4:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nBilletter kj\u00f8pes i d\u00f8ra samme dag. Vi serverer en stor og variert meny b\u00e5de f\u00f8r og under konserten.\n\nDaryl ble f\u00f8dt i Memphis Tennessee og vokste opp i Chicago, Illinois hvor han i en ung alder vandret i \"bluesgatene\" med sin stemme og gitar. Han fullf\u00f8rte sin h\u00f8yskoleutdannelse og jobbet som en reklameartist for avisen \"Chicago Tribune\" i noen \u00e5r. Det p\u00e5gikk ogs\u00e5 flere ting musikalsk, hvor han blant annet koret for Tina Turner n\u00e5r hun gjorde sitt \"comeback\", m\u00f8tte og spilte med Muddy Waters, Robert Cray og Eddy C. Campbell, for \u00e5 nevne noen. Dette fikk ham til \u00e5 avslutte sin karriere som reklameartist, og dedikere sitt liv til \u00e5 synge og spille Soul & Funky Blues p\u00e5 heltid.\n\nHan bosatte seg i Norge for mange \u00e5r siden av familie\u00e5rsaker. Da han ankom, hadde han bragt med seg sin koffert proppet med musikalsk erfaring og med en stemme ingen kunne ignorere. Etter to \u00e5r med ut\u00f8ving i Skandinavia med sin gitar, fikk han anledning som vokalist til \u00e5 bringe nytt liv til bandet \"Chicago Blues Meeting\", som oppstod noen \u00e5r tidligere i det legendariske \"Chess Studio\" i Chicago.\n\nDaryl og dette bandet turnerte gjennom Skandinavia i 1991-1993, og imponerte dypt headlinerne de delte fortjeneste med, som Earl King, Etta Jame's Band og Albert Collins & The Icebreakers. Av personlige \u00e5rsaker tok Daryl noen \u00e5r fri fra turnering, men benyttet seg fremdeles av nettene til \u00e5 skape nye l\u00e5ter, med \u00f8nske om \u00e5 bringe Bluesen til et nytt Millenium med oppdaterte funky groover, og ikke minst tekster som de nyere generasjoner os\u00e5 kunne relatere seg til. P\u00e5 denne m\u00e5ten gjennomf\u00f8rte han sin suksessfulle comeback, og ved \u00e5 samarbeide med store amerikanske og norske musikere, turnerte han atter en gang konserthallene og bluesfestivalene i Europa med sitt repertoire. En av hans f\u00f8rste l\u00e5ter \"It's Hard Out There\" var inspirert av hans egne erfaringer, og utgitt sammen med noen f\u00e5 andre av hans komposisjoner i 1997 som solgte over 50 000 kopier. Bluesmagasinet \"Jefferson\" gav ham veldig god kritikk og forventer \u00e5 h\u00f8re mye mer fra ham i fremtiden.\n\nI 1998 m\u00f8tte Daryl den legendariske Paul Weeden Sr., og sammen skapte de ett nytt og spennende musikalsk forhold. Idag er Daryl mer opptatt enn noen sinne med det han elsker mest; Synging og spilling for fulle hus i Europa, mens han konstant forbedrer sine ferdigheter og komponerer nye l\u00e5ter.\n\n\n\nDon\u00b4t try this at home - a Tribute to Michael Brecker\n\n** Friday, September 21, 2018 @ 9:00PMFri, Sep 21, 2018 @ 9:00PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nMichael Brecker var \u00e9n av de mest innflytelsesrike musikere av sin generasjon uavhengig av sjanger og instrument. Han var av mange ansett som den viktigste saksofonisten siden John Coltrane. Trass sin unge alder ved sin d\u00f8d (57), etterlot Brecker seg en enorm musikalsk arv som spenner fra et jazzrock/fusion repertoir til sm\u00e5 jazzcombo via gjestesolist p\u00e5 utallige innspillinger med \u00aballe\u00bb de store amerikanske artister. Ingen nevnt. Ingen glemt. Det er simpelthen umulig \u00e5 v\u00e6re musikkinteressert i dag uten \u00e5 v\u00e6re direkte ber\u00f8rt av Brecker's saksofonspill eller noen av de over 900 studioinnspillingene han medvirket p\u00e5. Dette er en hyllestkonsert til musikeren, saksofonisten og komponisten Michael Brecker slik vi kjenner han fra hans soloalbum. Med denne konserten tar Petter Wettre, Hans Mathisen, J\u00f8rn \u00d8ien, Daniel Franck og Hermund Nyg\u00e5rd oss med p\u00e5 en ekspedisjon i Michael Brecker's rikholdige musikalske univers og hyller en musiker som har betydd s\u00e5 mye for s\u00e5 mange. Petter Wettre \u2013 tenorsaksofon J\u00f8rn \u00d8ien \u2013 piano & keys Hans Mathisen \u2013 gitar Daniel Franck \u2013 bass Hermund Nyg\u00e5rd \u2013 trommer D\u00f8rene \u00e5pner kl. 19:00\n\n\n\nKlassisk konsert med Christopher Tun Andersen og Marina Kan Selvik\n\n\n\nEftablues med Marius Lien band\n\n** Saturday, June 30, 2018 @ 4:30PMSat, Jun 30, 2018 @ 4:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nBilletter kj\u00f8pes i d\u00f8ra f\u00f8r konsertstart. Stallen serverer konsertmeny fram til konserten starter.\n\n\n\nKinsey Rose - Fra Nashville til Horten\n\n** Wednesday, June 20, 2018 @ 7:30PMWed, Jun 20, 2018 @ 7:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene 18.00 og serverer herlig konsertmeny fram til konsertstart. Support: Knut Roppestad Inngang: 150,-\n\n\n\nBabylon Brothers\n\n** Friday, April 20, 2018 @ 9:00PMFri, Apr 20, 2018 @ 9:00PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene 19.00, og serverer en forrykende konsertmeny fram til konserten starter 21.00.\n\nBabylon Brothers er et fyrverkeri av et jazzrockband ledet av gitaristen Staffan William-Olsson fra The Real Thing, Mezzoforte og Sharp Nine. Med p\u00e5 laget har han Norges ledende trommevirtuos Erik Smith, keyboardisten Kristian Wentzel og bassisten Tom Erik Antonsen. Musikken er hovedsakelig skrevet av Staffan, og stilistisk ligger det et sted mellom Jeff Beck, Larry Carlton og George Benson.\n\n\n\nEfta-Blues med Rawdhouse\n\n** Saturday, March 17, 2018 @ 4:30PMSat, Mar 17, 2018 @ 4:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nBilletter selges i d\u00f8ra samme dag. Vi serverer konsertmeny fra ca 14.30. Sjanger Bluesrock\n\nBandmedlemmer Morten Rostad: Gitar Cato Rostad: Trommer Ole Jens Hovda: Bass Morgan Bj\u00f8rnland: Vokal\n\nOm Rawdhouse begynte \u00e5 spille sammen august 2014. Best\u00e5r av fire erfarne musikere fra Sarpsborg/Fredrikstad. Aktuelle med cd'n \"Lights\"\n\n\n\nKammermusikkfest med Ensemble Meteor\u00f4s\n\n** Thursday, March 15, 2018 @ 7:30PMThu, Mar 15, 2018 @ 7:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene kl. 18.00 og serverer en nydelig konsertmeny fram til konserten starter kl 19.30.\n\nBilletter kj\u00f8pes p\u00e5 ticketco.no (se lenger ned) eller i d\u00f8ren s\u00e5 lenge det er billetter igjen.\n\nTo av kammermusikkens mesterverk fremf\u00f8rt av prisbel\u00f8nte Ensemble Meteor\u00f4s.\n\nPianisten Marina Kan Selvik har vunnet en rekke internasjonale konkurranser som Nordic Piano Competition i Malm\u00f8 og den internasjonale konkurransen Klavierpodium i M\u00fcnchen. I 2016 ble hun prisvinner i konkurransene i Mayennes i Frankrike, Murcia i Spania, Val Tidone i Italia og Hannover i Tyskland. Hun har gitt solokonserter p\u00e5 Troldhaugen og medvirket p\u00e5 store internasjonale festivaler som feiringen av komponisten Rodion Schjedrin i Moskva der komponisten selv var til stede. Foruten i Norge har Kan Selvik holdt konserter i Danmark, Finland, Storbritannia, Tyskland, Frankrike, Spania, Portugal, Italia, Jersey, Litauen, Armenia og Russland.\n\nMeteor\u00f4skvartetten ble dannet i 2016 av musikere fra Frankrike, Russland, Taiwan og Norge og er premiert flere ganger. Kvartetten best\u00e5r av Alexandre Guy og Stepan Frolov p\u00e5 fiolin, Kai-Hsun Lin p\u00e5 bratsj og Johannes Borchgrevink p\u00e5 cello. Sammen med den norsk-russiske pianisten Marina Kan Selvik dannet de i 2017 klaverkvintetten Ensemble Meteor\u00f4s. Tidligere i \u00e5r vant de f\u00f8rstepris i Musikkh\u00f8gskolens i kammermusikkonkurranse med Brahms' klaverkvintett i f-moll.\n\n\n\nT\u00f8nsberg Storband med Carl-Henrik Kverne Nilsen\n\n** Friday, March 9, 2018 @ 9:00PMFri, Mar 9, 2018 @ 9:00PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene klokka 19.00 og serverer en herlig konsertmeny fram til konserten starter 21.00.\n\nVeldig mange ser p\u00e5 Norske Talenter. Carl-Henrik Kverne Nilsen har vist seg fram som sanger i ulike sammenhenger. I Norske Talenter sist kom han til finalen med Frank Sinatra-l\u00e5ter sammen med storband. Det er det ingen som har gjort f\u00f8r han\\!\n\nCarl-Henrik har gjennom flere \u00e5r deltatt i ulike tv-programmer og p\u00e5 ulike scener i jakten p\u00e5 en karriere som vokalist. F\u00f8rst som rockevokalist, n\u00e5 i de seinere \u00e5r som jazzsanger i \u00abcrooner-stil\u00bb. Det vil si en sangform som f\u00f8rst og fremst gjenkjennes om vi her nevner en av tidenes st\u00f8rste jazzvokalister, Frank Sinatra. Carl-Henrik fant fram til denne formen for fire-fem \u00e5r siden og har samarbeidet jevnlig med Drammen Storband, siden han n\u00e5 er bosatt i den byen. Han er imidlertid vokst opp i T\u00f8nsberg, da kanskje mest kjent under navnet Kv\u00e6rne.\n\nI Norske Talenter gjorde Carl-Henrik det kunststykket \u00e5 synge seg helt fram til finalen n\u00e5 i v\u00e5res, med jazzl\u00e5ter\\! Fortsatt akkompagnert av Drammen Storband. Det st\u00e5r det stor respekt av, og i finalen fikk et stort tv-publikum h\u00f8re hans versjon av \u00abMy Way\u00bb, Frankie Boy's signaturl\u00e5t. Carl-Henrik har opparbeidet seg stor rutine som entertainer og vokalist og rendyrker n\u00e5 sitt talent som crooner.\n\nT\u00f8nsberg Storband ledes n\u00e5 om dagen av saksofonist Frode Gr\u00f8tting og stiller fortsatt med sin faste, flotte vokalist Jeanette Kristiansen.\n\nT\u00f8nsberg Storband Frode Gr\u00f8tting \u2013 leder, dirigent Jeanette Kristiansen \u2013 vokal Carl-Henrik Kv\u00e6rne-Nilsen \u2013 vokal\n\n\n\nEftablues med Shake\n\n** Saturday, February 24, 2018 @ 4:30PMSat, Feb 24, 2018 @ 4:30PM\n\n** Stallen , Teatergata 2, 3187 Horten\n\nBilletter kj\u00f8pes i d\u00f8ra samme dag. Vi serverer en super konsertmeny fra ca kl. 14.30.\n\nShake som er Marianne Eide, Einar Fr\u00f8ysa og Andreas Barth spiller med driv og sjarm kjente og mindre kjente l\u00e5ter og gir sitt publikum litt sommer uansett \u00e5rstid. Det ryktes at de ogs\u00e5 har en rykende fersk l\u00e5t eller to \u00e5 fremf\u00f8re som de samsnekret i snikkarbua til Einar. De gleder seg til \u00e5 v\u00e6re i det bl\u00e5 hj\u00f8rnet og rister nok av seg en gladblues eller to i farta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb103d0b-567c-45d4-8522-523c36bd6393"}
+{"url": "http://idaiitalia.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:42Z", "text": "## VERDENS LENGSTE BLOGGINNLEGG\\!\n\n - 25.apr.2011 kl.20:37 i Blogg\n\u0106 fatte ikke korsn de der seri\u0159se bloggeran f\u013ar tid tel \u013a blogge hele tida, \u0107 syns dagan flyg av g\u013arde og planen min om \u013a skriv ca en gang i uka har jo g\u013att tel pises for lenge sia. Men det e ikke s\u013a n\u0159ye\\! Her e ei lita oppdatering p\u013a n\u013an av tingan \u0107 har gjort siden sist\\!\\! Det blei litt langt, h\u013ape ikke d\u013akker tar skade av det.\n\nLUNSJ OPPI FJELLAN\n\nHo Giulia, kantinedama, har jo nesten adoptert m\u0107 (Mamma, ho sir at ho e mi italienske mor\\!\\!) s\u013a \u0107 blei invitert med p\u013a en mega-lunsj oppi en dal ikke s\u013a langt herfra der dem disponere en eiendom. Vi va en hel gjeng, og d\u0107m va steine gal. Det fikk Nor Cargo-guttan tel \u013a virke som s\u0159ndagsskolegjengera og \u0107 flirte s\u013a \u0107 hadde ondt i magen hele dagen. D\u0107m elske jo \u013a f\u013a m\u0107 tel \u013a si alt mulig rart p\u013a italiensk (\u0107 skj\u0159nne jo ikke ka \u0107 sir, bare at det e en tvilsom sjanger) og ellers bestod dagen stort sett av soling, \u0159l, vin, jordb\u0107r og alt kj\u0159tt som tenkes kan. Mannes tel ho Giulia, han Sergio, e en meget habil kokk og han stod atme steinovnen \u013a grilla svin, okse og kylling. Veldig koselig dag\\!\\! Lunsjen va bare kj\u0159tt, litt gr\u0159nn salat og hvitt br\u0159d, men det va s\u013a inni margen godt\\!\n\n \n \n\nTHERESE P\u0139 BES\u0158K\n\nForrige helg kom ho Therese (Walle Heimro) p\u013a bes\u0159k, vi hadde bestilt hotell og bil for lenge sia og va klar for ei helg med ski og god mat\\! Det fikk vi\\! Vi m\u0159ttes p\u013a flyplassen i Milano og der stod v\u013ares frekke Fiat \u013a venta p\u013a oss. Heldigvis e ho Therese meget flink bak rattet og litt mer vant tel motorveia enn den her pysate finnmarkingen? Ho va alts\u013a min privatsj\u013af\u0159r hele helga og tok oss trygt fram tel Valle d?Aosta som ligg helt nordvest i Italia, p\u013a grensa tel Sveits. Hotellet va nesten som Levajok Fjellstue (for dem som har v\u0107rt der, hehe) dvs H\u0158Y hyttefaktor. Vi va i bakkan 2 hele daga, og p\u013a ettermiddagan benytta vi oss av det lekre bassenget som va p\u013a hotellet. Vi fant fort ut at det der kunne vi lett venn oss tel. Vi bodde 2 km unna sentrum av Cervinia, s\u013a p\u013a kveldan kj\u0159rte vi opp dit og spiste. Vi e jo ikke akkurat redd for god mat n\u013an av oss, s\u013a det blei et etargilde best\u013aende av bl.a. verdens m\u0159reste kalvekj\u0159tt og mange andre godsaker, lokale urtelik\u0159ra, lokale osta og p\u0159lser. Med andre ord: ei meget vellykka helg\\!\\!\n\nSkikj\u0159ringa va veldig bra, vi va p\u013a nesten 4000 moh s\u013a der va det skif\u0159re selv om det e langtkommen v\u013ar i Italia nede p\u013a havniv\u013a. Det va litt stilig \u013a va heisan opp s\u013a h\u0159yt og bare kj\u0159r ned tel Sveits en tur etterp\u013a. N\u013ar vi va i Sveits hadde vi en up\u013aklagelig utsikt tel Matterhorn (fjellet som e p\u013a Tobleronepakken). Majestetisk\\!\\! Det e stilig med skianlegg, men det ser jo f\\*\\*\\* ikke rett ut med alle de stygge bygningan medt oppi fjellet. \u0106 e litt glad for at det e litt strengere regla i Norge? vi tar jo bare fly hit hvis vi vil ha heisa, hohoho ;)\n\nVi va p\u013a isbre ogs\u013a \u013a kj\u0159rte. \u0106 blei dessverre 70 \u013ar il\u0159pet av helga da \u0107 datt 1. dagen og h\u0159rte en meget knasanes lyd i nakken. \u0106 gikk som en pensjonist med stiv nakke esten av helga, men nu e det i orden. Litt vanskelig \u013a st\u013a i hockey, men ellers gikk det fint.\n\n\u00a0Italia: hoyre. Sveits: venstre\\!\n\n\u00a0Isbre, helt sant\\!\\! \n \n \n\u00a0Matterhorn i bakgrunnen\n\n\u00a0Vi bare sklei oss inn i Sveits ;) \n \n \nGUILERMO\n\nFor 2 daga sia va \u0107 p\u013a en flott fjelltur med en kompis som hete Diego. Han henta m\u0107 kl 07 p\u013a m\u013arran, vi m\u013atte starte tidlig for han skulle p\u013a klatring etterp\u013a med n\u013an andre. Steine gal med andre ord. \u0106 burde jo ha skj\u0159nt at det ikke va en tur for fr\u0159kner allerede da. Men turen gikk fint, med rolig tempo besteig vi fjellet Guilermo p\u013a 1948 moh il\u0159pet av 2,5 tima (okei da, vi starta p\u013a 900 moh). Dessverre va det skodda n\u013ar vi kom opp s\u013a vi s\u013a ikke en skjit. Men medt opp\u013a der hadde d\u0107m nu bare bygd ei sv\u0107r kirka. D\u0107m e rar her. P\u013a veien ned va vi innom en Refuggio (ei slags fjellstua) der vi bestilte Bombardino (eggelik\u0159r med krem p\u013a toppen) siden vi hadde v\u0107rt s\u013a sprek. Det e en typisk fjell-drikk her og varme godt i kroppen\\!\n\n\u00a0Fresh start\\!\n\n\u00a0Jada, ei kirka paa 1948 moh\\! \n \n \nI g\u013ar va det p\u013askeaften og da hadde mi italienske mor bedt m\u0107 p\u013a p\u013askelunsj. Det e vedig vanskelig \u013a snakk italiensk, og \u0107 g\u013ar nu stort sett rundt \u013a h\u013ape p\u013a at det \u0107 har oppfatta e s\u013ann passe riktig. Derfor e det bestandig interessant \u013a se etterp\u013a om de tingan \u0107 trur vi ska gj\u0159r, faktisk e det som skal skje. \u0106 skulle sykle opp tel d\u0107m, det e 12 km. \u0106 trudde at vi sku et ca kl 1430 (n\u013ar ho Giula va ferdig p\u013a jobb) s\u013a \u0107 la av g\u013arde i god tid f\u0159r det. N\u013ar \u0107 hadde 3 km igjen kom mannen i huset \u013a henta m\u0107 med bilen, n\u013akka \u0107 motvillig gikk med p\u013a. \u0106 hadde jo tenkt \u013a trimme litt. N\u013ar vi kom frem s\u013a \u0107 jo at maten va klar \u013a \u0107 va den eneste d\u0107m venta p\u013a, mens ho Giulia enda va p\u013a jobb. Vi skulle alts\u013a et uten ho. N\u013ar ho kom tilbake for vi i hui og hast tel en anna liten by, for den yngste s\u0159nnen d\u0107mmes skulle delta p\u013a en skateboardkonkurranse. Det va jo artig \u013a se p\u013a de 2 f\u0159rste timan, men n\u013ar konkurransen hadde vart i 4 tima va \u0107 rimelig klar for \u013a f\u0107r. Men \u0107 hadde jo ikke egen bil s\u013a \u0107 m\u013atte nu pent bare v\u0107r der og v\u0107r glad. Han kom p\u013a 1.plass\\! Han e god\\! \u0106 overnatta p\u013a sofaen hos d\u0107m og sykla hjem i dag tidlig. \u0106 har jo f\u013att l\u013ant en sykkel hos universitetet for 10 euro. Den bruk \u0107 hver dag, og bortsett fra at den nesten ikke har bremser har \u0107 v\u0107rt meget forn\u0159yd med den. Helt tel i sted. Kurven fremp\u013a l\u0159sna akkurat n\u013ar \u0107 kom tel et kryss og m\u013atte bremse for en bil og n\u013ar den datt i bakken br\u013astoppa jo selvf\u0159lgelig sykkeln og \u0107 fikk m\u0107 en ufrivillig runde over rattet. Men italieneran e veldig snill, s\u013a han mannen som indirekte for\u013arsaka flygeturen kom nu ut \u013a hjalp m\u0107 \u013a fikse litt provisorisk s\u013a \u0107 kunne kom m\u0107 hjem hvertfall. \u0106 kom unna det med bare n\u013an skraps\u013ar her og der. Men det va alts\u013a en Bici di merda= Dritsykkel.\n\n\u00a0Matteo og Alessandro, kantinedama sine sonna. \n \n\n\u00a0Alessandro in action\\!\\! The champion\\! \n \nNu skal \u0107 snart bli henta for \u013a f\u0107r opp p\u013a et fjell i lag med over 20 italienera p\u013a Pasquetta (1. p\u013askedag kalles det, og e vansligvis en dag der venna m\u0159tes og grille i lag). Det blir nok kanon, og akkurat nu kom telogmed sola frem\\!\\! Fortsatt god p\u013aske\\!\n\n## Niska og Synn\u0159ve p\u013a bes\u0159k\\!\\!\n\n**TIRAMISU\\! Dr\u0107g m\u0107 opp\\!**\n\n****\n\nDen dagen ho Nina og ho Synn\u0159ve kom p\u013a bes\u0159k m\u0159tte \u0107 d\u0107m p\u013a togstasjonen, s\u013a fant vi etter mye om og men en pizzeria og etterp\u013a for vi tel hjem tel han Antonio og \u013at tiramisu ilag med han og n\u013an andre italienera \u0107 e blitt kjent med.Tiramisu betyr Dr\u0107g-m\u0107-opp og det trur \u0107 jentan trengte etter den lange flyturen. Det e jo bare totalt 5 t i fly hit fra Troms\u0159, men det tar jo hundre \u013ar allikevel (eller 14 t for \u013a v\u0107r korrekt).\n\n**FERMENTO**\n\n** \n \nDag 2 n\u013ar d\u0107m va her for ho Nina og ho Synn\u0159ve tel Milano, mens \u0107 va en flittig student og holdt m\u0107 i Brescia. \u0106 hadde jo nettopp v\u0107rt i Milano ilag med ho Kristina og lot dem f\u0107r aleina :) P\u013a kvelden for vi ilag med han Enrico (han med gr\u013a og hvit skjorta som st\u013ar atme ho Nina) og n\u013an andre tel Fermento; min yndlingspub her\\!\\! D\u0107m har masse forskjellig \u0159l og verdens beste Stinco (legg, trur \u0107) av svin. Det smakte helt himmelsk og det e kanskje ikke s\u013a rart; det har blitt tilberedt\u00a0il\u0159pet av\u00a013 t i en konveksjonsovn p\u013a 72 grader i e vakumpose. \u0106 vet ikke ka teknikken hete, men det resultere hvertfall i et kj\u0159tt som ikke kan sammenlignes med n\u013akka anna \u0107 har smakt\\! Se kor glad vi e p\u013a bildet, vi kan ikke vente med \u013a kast oss over maten\\!\\!\n\n**TREMOSINE**\n\n**\u00a0**\n\nDagen etter for vi ilag med han Enrico tel en bitteliten by som hete Tremosine. Den ligg p\u013a kanten av Lago Garda, men det e en by oppi fjellan s\u013a man har ikke vannet der, men derimot en ekstraordin\u0107r utsikt over innsj\u0159en\\! Veien dit va lang og smal og bratt, og uten han Enrico hadde vi aldri kommet oss dit (eller tenkt p\u013a \u013a f\u0107r dit). Det va en meget vakker by med eldgamle hus, smale gater, vannpumper i gatan og sola stekte hele dagen\\!\n\n**BADING I LAGO GARDA**\n\n \n \n \n \n \n\nP\u013a veien hjem fra Tremosine stoppa vi atme et hus, det e barndomshjemmet tel faren tel han Enrico. Det ligg nesten rett atme Lago Garda, og vi kunne ikke dy oss\\! 12 grader e jo ingenting en en nordlendig, s\u013a vi hadde oss en skikkelig badef\u0107st med stuping og dykking\\! Det va helt fantastisk, \u0107 m\u013a telbake dit. Etterp\u013a for vi telbake tel Brescia der vi va bedt i en park-bursdag. Ei jenta \u0107 e blitt kjent med blei 21 \u013ar og i feira det i parken med masse god mat og drikke, ballspell, ho Nina klatra \u0107 fast i et tre og s\u013a \u0159vde vi p\u013a \u013a st\u013a p\u013a hender. En kjempedag\\!**\u00a0**\n\n** \n**Her f\u013ar han Antonio og han Enrico litt hjelp hos m\u0107 og ho Synn\u0159ve tel \u013a st\u013a p\u013a hender ilag. Det gikk bra i ca 3 sekund.\n\n**PUNTE DI LEGNO**\n\n** \n \n \n \nDagen etter stod vi opp kl 06 og blei henta av han Enrico som tilfeldigvis ogs\u013a lik \u013a st\u013a p\u013a ski\\! Derfor\u00a0tok han oss med tel en plass som hete Punte\u00a0di\u00a0Legno (Tre-brua) der vi va hele\u00a0formiddagen \u013a stod p\u013a ski\\! Vi va p\u013a 3000 meter p\u013a det h\u0159yeste, og som d\u013akker ser va utsikten up\u013aklagelig\\!\\! Det va en helt fantastisk dag med sol og vindstilla, og selv om det begynn \u013a bli seint i sesongen her va sneen\u00a0helt OK.\u00a0\n\n**CASTELLO\u00a0\u00a0**\n\n** \n \nP\u013a ettermiddagen n\u013ar vi returnerte tel Brescia fikk vi tid tel en liten runde p\u013a slottet her (Castello). Her ser d\u013akker utsikten fra ett av t\u013arnan, med ho Synn\u0159ve, Nina og han Enrico. Det va flott \u013a v\u0107r der oppe i solnedgangen. Etterp\u013a m\u013atte vi hiv oss rundt i hui og hast for at jentan skulle n\u013a toget sitt tel Bergamo, og p\u013a veien m\u013atte vi inn p\u013a en pub tel en fyr \u0107 har litt kjent med; og der va det jo umulig \u013a kom s\u0107 ut uten \u013a ha f\u013att i s\u0107 en shot. Vanijlevodka og Sweppes Grapefruit. Nam\\! D\u0107m e nu artig her.\n\n**KLINIKKEN**\n\n****\u0106 har funne ut en viktig ting p\u013a klinikken. Det g\u013ar ann \u013a reservere pasienta. Det tok jo bare en m\u013aned f\u0159r \u0107 skj\u0159nte det. S\u013a nu e det litt med forutsigbart ka \u0107 f\u013ar lov tel \u013a gj\u0159r, selv om \u0107 risikere \u013a kom dit og bare f\u013a lov \u013a assistere hele dagen allikevel. Men \u0107 har hvertfall f\u013att gjort ei rotfylling (22, maskinell, med varm/flytanes guttaperka for de spesielt interesserte) og st\u013ar nu i boka som ansvarlig for litt med rotfylling og n\u013an trekkinger. S\u013a kanskje det blir litt praksis allikevel...\n\nDet e litt andre forhold enn p\u013a klinikken i Troms\u0159. En dag den her uka klikka det internasjonalt for den ene professoren. \u0106 vet ikke koffer, og \u0107 fikk aldri n\u013a ordentlig svar hos de andre studentan. Men hanbr\u0159lte masse p\u013a italiensk og det siste ordet forstod \u0107: CATZO\\!\\!\\! KUK\\!\\!\\! Hahahhaah\\! Og etterp\u013a va han blir som ei lerka. \u0106 lure p\u013a ka pasientan (3 stk) tenkte. Hohohoho.\n\nP\u013a mandag ska \u0107 begynn p\u013a sv\u0159mmekurs. Hahah. For dem som lure s\u013a kan \u0107 sv\u0159m alts\u013a. Men det va en s\u013ann der instrukt\u0159r som kjeik p\u013a m\u0107 mens \u0107 sv\u0159mte, og \u0107 har en\u00a0elendig teknikk. \u0106 blei stappa rett inn p\u013a niv\u013a 1. haha. S\u013a f\u013ar vi se om \u0107 blir en bedre sv\u0159mmer. Det kan jo bli interessant med italiensk instrukt\u0159r som ikke kan et ord engelsk. \u0106 f\u013ar bare h\u013ape at n\u013an av de andre i gruppa\u00a0kan oversett litt.\n\nNu e det bare ei uka tel ho Therese (Walle) kommer p\u013a\u00a0bes\u0159k, bilen e leid (Ford Fiesta\\!\\!\\!) og vi e klar for ei helg i\u00a0nord p\u013a grensa tel\u00a0Sveits der det\u00a0blir ski hele palmehelga\\!\\! HURRA\\!\\!\\! \u00a0\n\n** \n \n \nN\u013ar ho Kristina kom p\u013a bes\u0159k m\u0159ttes vi i Milano der vi va ei natt. Vi fikk svidd Visakortan godt, testa utepilsen og sett p\u013a den store Domen som ligg medt i sentrum. \n\n \nSom d\u013akker ser av bildet va \u0107 ikke s\u013a begeistra for alle de heslige duan som folk p\u013a liv og d\u0159d skal fore s\u013a dem hold s\u0107 der. Milano e en fin by med insaine masse butikka.\u00a0 V\u0107ret va up\u013aklagelig og vi kosa oss masse i sola der\\!\n\n**PLUTSELIG VA VI I VERONA**\n\nI helga skulle vi ta bussen tel en liten by atme Gardasj\u0159en, byen hete Peshiera og e ikke kjent for s\u013a mye anna enn\u00a0 v\u0107r fin og at den ligg atme den store innsj\u0159en. Men n\u013ar vi skj\u0159nte at vi begynte \u013a n\u0107rme oss venta vi p\u013a at han skulle stoppe atme havna, men f\u0159r han gjor det s\u013a va vi plutselig ute av byen allerede og p\u013a vei tel Verona\\!\\!\n\nDet va jo ikke helt planen, men Verona e jo vakker s\u013a vi va nu der hele ettermiddagen og s\u013a oss rundt. Vi for tel Romeo og Julie-huset og fikk tatt litt p\u013a br\u0159stan tel ho Guglietta (Julie), det skal gje oss hell og lykke i kj\u0107rlighetslivet fra nu og til evi tid, s\u013a nu e vi redda. Det va jo godt \u013a h\u0159r.\n\n \n \n\n**SIRMIONE** \u00a0\u00a0\n\nDagen etter for vi tel Sirmione, den samme byen p\u013a innsj\u0159en som \u0107 og ho Elisabeth va p\u013a. Etter \u013a ha skj\u0159nt kor liten den der\u00a0Peshiera va dagen f\u0159r, tenkte vi at det va like greit \u013a ta den litt st\u0159rre byen. V\u0107ret va ikke helt kanon, men vi va nu \u013a gikk litt atme innsj\u0159en og kosa oss.\n\n \n \n\nDet e skikkelig nydelig her\\! Vi traff ogs\u013a en gjeng med 3 lystige nordmenn som hadde en seilb\u013at p\u013a innsj\u0159en.\n\n \n \n\nHer e et bilde av en av de enorme isdiskan dem har i SIrmione, vi fikk oss en heftig is-opplevelse. D\u0107m vet ka d\u0107m hold p\u013a med her\\!\\! Mmm\\!\\!\n\n\u00a0\n**BRESCIA**\n\nN\u013ar vi kom tilbake til Brescia hadde\u00a0\u0107 avtalt med en italiensk venn at vi skulle ha middag ilag, og vi trudde at vi blei oss 3. Men der tok vi feil, og vi va 12 tel bords p\u013a en restaurant med kjempegod pasta. Etterp\u013a for vi p\u013a et bryggeri og fikk smakt litt p\u013a \u0159let der. Vi va skj\u0159nt enig om at selv om \u0107 og ho Kristina til tider skj\u0159nte veldig lite av kas plana som blei lagt, kunne det jo aldri bli feil\\!\n\nP\u013a mandags m\u013arra for ho Kristina tilbake tel snefulle Troms\u0159,mens \u0107 for\u00a0p\u013a klinikken \u013a fikk m\u0107 en pasient som \u0107 borra\u00a0p\u013a og la amalgam i tanna\\! Artig \u013a f\u013a pr\u0159vd det.\n\nNu har \u0107 v\u0107rt her i 25 daga og tida flyg\\! De andre Erasmusstudentan skal v\u0107r her i 6 mnd, og \u0107 kjenn at \u0107 skulle \u0159nske det samme gjaldt for m\u0107.\n\n\u00a0\n**PRIMAVERA\\!**\n\nDet e artig nu, \u0107 e jo begynt \u013a bli mer kjent i byen og p\u013a klinikken, og v\u013aren kommer\\!\\! \n\nDet her bildet tok jeg idag p\u013a min vei\\! E det ikke vakkert?\\!?\\! S\u0107rlig lik\u00a0 den rosa s\u0159ppelb\u0159tta.\n\nDet e varme daga, nesten 20 grader i sola p\u013a dagen, men p\u013a kveldan e det ganske kaldt. Men ikke kaldt etter norsk standard alts\u013a.\n\n**KLINIKKEN** \n \n\n\u00a0Alle som sa tel m\u0107 f\u0159r \u0107 for at \u0107 ikke kom tel \u013a f\u013a gj\u0159r s\u013a mye tannlegearbeid, kan bare klaske s\u0107 i hendern og gotte s\u0107. D\u013akker\u00a0fikk rett. Punktum. Finale. \u0106 vil ikke snakk mer om det. Hahaha\\!\\!\n\nMen det fins vel andre tragedia i livet som e verre enn det. \u0106 har hvertfall f\u013att lov \u013a trekk ei tann (37 for spesielt interresserte), og \u013a borre et hull p\u013a en unge. Men n\u013ar \u0107 kommer p\u013a klinikken om dagan e det 4 tannlegestola og kanskje 12 studenta som n\u0107rmest sloss om pasientan\\! Det e ikke n\u013a system p\u013a kem som skal ha kem, her e det f\u0159rst tel m\u0159lla og bare v\u0107r mest breiskuldra s\u013a f\u013ar du ta pasienten. Og da e det selvf\u0159lgelig lettere for de andre studentan som e kjent med systemet og klinkken og som ikke minst, snakke italiensk. Men man assistere hverandre, og ig\u013ar dikk \u0107 assistert mens en student la amalgam. Det har \u0107 nu hvertfall ikke v\u0107rt med p\u013a f\u0159r.\n\n**CIASPOLATA**\n\n****\n\nI helga va \u0107 ilag med 4 andre (4 italienera og ei tyskerinne) p\u013a n\u013akka som hete Ciaspolata. Som d\u013akker ser ut ifra bildet va det trugevandring. \u0106 ante ikke ka det va vi skulle gj\u0159r, men det viste s\u0107 jo \u013a v\u0107r en fin tur\u00a0p\u013a elendig, v\u013at sne og overskya va det ogs\u013a. Og litt av poenget va visst at vi skulle se m\u013anen, men det gjor vi ikke. Vi gikk 6 km med de her\u00a0trugan p\u013a. Merkelig ting, som visstnok e popul\u0107rt her i Italia. Hehe.\n\n**VERONA**\n\n\n\nP\u013a s\u0159ndag for \u0107 ilag med 9 andre (b\u013ade Erasmusstudenta og italienera)\u00a0tel,\u00a0\u00a0Verona. Det e bare 40 min unna med tog. En vakker vakker by\\! Vi va i Arena som e lllebroren tel Collosseum i Roma, vi va i huset der ho Guglietta (Julie i Romeo og Julie) tilsynelatanes bodde, og vi spiste kjempegod typisk Verona-mat. Det va en flott by som \u0107 vil telbake tel\\! Det e jo ikke n\u013a tvil om at gruppereiser passe best for pensjonista, 10 stk som skal f\u0107r ilag i en hel dag blir fort litt mye. Alt tar jo tre hundre\u00a0gang lenger tid enn hvis man bare e n\u013an f\u013a.\n\n**MAT** \n\u00a0\n\nItalia e MITT land n\u013ar det kommer tel det meste. D\u0107m har jo alt. Og maten e jo en eh...smule viktig for m\u0107. \u0106 har smakt p\u013a masse godt, og her e bildet av dagens m\u013arramat. Jada d\u013akker ser rett. Cappuchino og is. Ekte italiensk is. Hahhaha \u0107 ska v\u0107r glad hvis \u0107 kommer m\u0107 inn i buksan mine n\u013ar \u0107 kommer hjem. Hoho. Siste gastronomiske opplevelse va ig\u013ar, da agde \u0107 middag ilag med han Antonio, den vaskeekte italienern \u0107 og ho Elisabeth va p\u013a middag hos. I skogen atme der han kommer fra veks det tr\u0159fla, og hunden hannes kan finn dem... S\u013a vi (dvs \u0107 e nedgradert tel assistent for tida) lagde risotto med tr\u0159fla og Grana (en ost som e nesten som Parmesan). \u0106 trudde \u0107 skulle d\u0159 av nytelse. Det va s\u013a inni margen godt. Hurra for maten her\\!\\!\n\nMen frokostvanan i Italia e horribel. F.eks an sv\u0107r bolle med varm melk og litt espresso oppi, s\u013a d\u0159ppe d\u0107m toasten oppi, eller har oppi frokostblanding, Eller s\u013a\u00a0et d\u0107m bare 3-4 kjeksa. Eller en brioche (croissant). S\u013a hold d\u0107m tempoet oppe helt tel den sv\u0107re Pranzoen (lunsjen) i ettida. D\u0107m e gal. \u0106 hold jo p\u013a \u013a sulte ihjel etter 1 t n\u013ar \u0107 ha ette s\u013a liten m\u013arramat. Men idag blei det alts\u013a\u00a0bare is... ;)\u00a0\u00a0Det g\u013ar jo bra n\u013ar man bare skal sett i sola \u013a l\u0107s :)\n\nNu e det bare for m\u0107 \u013a\u00a0vente\u00a0p\u013a neste bes\u0159k, i m\u013arra kommer ho Kristina\u00a0(Johansen) hit og blir i 5 daga\\! Hurra\\!\n\n\u00a0\n## Knudsa p\u013a bes\u0159k\\!\\!\n\nDa har nok ei uka fl\u0159gge avg\u013arde,\u00a0og mye av grunnen tel at\u00a0den gikk s\u013a fort va at ho Elisabeth (Knudsen) va p\u013a bes\u0159k\\! Det va kanon\\!Vi e skj\u0159nt enig om at vi har hatt tidenes vinterferie.\u00a0\n\n**THE YUM YUMS**\n\n \n \n\nUka begynte med en dags vandring i Brescia der vi bla s\u013a p\u013a et flott slott som ligg medt i byen her. Det e svingammelt og meget staselig. Vi va ogs\u013a \u013a gikk i gamlebyen her som e kjempefin. P\u013a kvelden va vi be p\u013a middag hjem tel en vaskeekte italiener, Antonio, som \u0107 har blitt\u00a0kjent med. Det va selvf\u0159lgeli pasta p\u013a menyen, og etterp\u013a skulle vi alle sammen g\u013a p\u013a en pub som har levanes musikk hver tirsdag. N\u013ar vi kom dit fikk vi se at det va et norsk band p\u013a scenen\\!\\! The Yum Yums\\! \u0106 m\u013a innr\u0159m at \u0107\u00a0ikke hadde h\u0159rt om dem f\u0159r, men nu e \u0107 fan. Vi fikk tilogmed\u00a0norgesrabatt p\u013a platan. Det va kokanes stemning i hele lokalet, og n\u013ar vi fikk alle italieran tel \u013a s\u0159ng \"MERE\\! MERE\\!\" n\u013ar dem hadde g\u013att av scenen kunne\u00a0d\u0107m jo nesten ikke anna enn \u013a dr\u0107g n\u013an flere l\u013ata.\n\n\u00a0\n**SKIFERIE\u00a0**\n\n****\n\nEtter den tidvis fortvilanese research-turen min tel skianlegget, va jo alt klart for at vi sku f\u013a en s\u013a smooth tur dit som mulig.\u00a0Alt gikk etter planen, og vi hadde 3 fantastiske daga med 100% p\u013askestemning, det va bare Kvikk- lunsjen som mangla. Det\u00a0va kjempef\u0159re, sol\u00a0og l\u0159yper i fleng. Vi\u00a0bodde 3 kvarter unna p\u013a et flott spa hotell, og der\u00a0fikk vi l\u0159sna p\u013a musklan etterhvert i et deilig basseng, boblebad, tyrkisk badstu og vanlig badstu.\u00a0Vi kunne ikke hatt det bedre. Og alt det er for den nette sum av\u00a0160 kr. Det e jo gjedd for pengan.\n\n**BRESCIA - INTER MILAN**\n\nN\u013ar vi kom hjem fra skiplassen skj\u0159nte vi ingenting da bussen ikke kj\u0159rte der den skulle, og plutselig\u00a0m\u013atte vi bare g\u013a av f\u0159r vi kom s\u013a alt for langt borti\u00a0gokk. Og da s\u013a vi det.... at det va\u00a0masse masse folk overalt og skj\u0159nte at fotballkamp va i gj\u0107ring. Vi visste om den, men hadde ikke planlagt n\u013akka. Vi blei gira, men vi hadde jo all bagasjen p\u013a oss. Vi hadde egentlig tenkt \u013a et p\u013a en pizzeria der i h\u0159gget, s\u013a vi tok verdens lureste triks.\u00a0 sporte d\u0107m om det va mulig \u013a kom etter kampen \u013a f\u013a et bord, men at vi dessverre hadde n\u013an f\u013a ting som vi lurte p\u013a om dem kunne oppbevare i mellomtida... Og vips s\u013a hadde vi bordresvervasjon OG oppbevaring. Det va streetsmart. S\u013a starta\u00a0billettjakta. Det va ikke kjempeenkelt, men det gikk tel slutt\\!\u00a0Det va kjempeartig\\!\u00a0Supporteran tok\u00a0av for den minste ting. Det blei 1-1. Politet va hvertfall godt rusta, dem stod p\u013a alle kanta\u00a0med skjold og greier og va klar.\n\n\u00a0\n**LAGO GARDA**\n\n \n\u00a0\u00a0\u00a0\nVi for tel en by som hete Sirmione, det e en liten by som ligg medt ute p\u013a den lange odne som stikk ut i Lago Garda som e en kjempestor ber\u0159mt innsj\u0159 ikke langt herfra. Bildet e litt juks (tatt av en plakat...hehe) for te va\u00a0masse skodda\u00a0den dagen. Vi fikk sett nok et nydelig slott og n\u013an gamle ruina fra 1200-tallet. Det va en kjemperomantisk by, det va rett f\u0159r \u0107 heiv m\u0107 over ho Elisabeth. Men \u0107 f\u013ar heller f\u0107r telbake n\u013ar det blir litt varmere og en dag det ikke e Vard\u0159v\u0107r der.\n\n\u00a0\n## \"I am not interrested in what you do, as long as you feel welcome\"\n\n\n\n1.uka i Italia har\u00a0g\u013att kjempefort, og det e jo et godt tegn\\!\n\nBildet vise litt av utvalget i kantina her.... D\u0107m e alts\u013a mer interessert i sprit i koppen enn \u013a sprite av tannlegestolen mellom hver pasient....\n\n**Italiensk man\u0159ver**\n\nOppholdet begynte p\u013a ekte italiensk vis med en bartender p\u013a hotellet 1. natta i Milano som va meget interessert i \u013a underholde m\u0107 p\u013a mange ulike m\u013ata. Men \u0107 f\u0159le at \u0107 gikk av med seiern der etter \u013a ha f\u013att 1 pizza og\u00a02 \u0159l hos han, mens han dessverre blei settanes med skjegget i postkassa n\u013ar \u0107 tel slutt ikke gidda \u013a ta telefonen n\u013ar han bedreiv telefonterror\u00a0tel rommet mitt. J\u0107lpe m\u0107...\n\n**Gjestfri familie**\n\nMin 1.dag her i Brescia (som ska v\u0107r hjemmet mitt i 3 mnd) begynte bra med at kantinedama skj\u0159nte at \u0107 va norsk. Ho kunne (via tolk) fortell m\u0107 at ho hadde et norsk s\u0159skenbarn og dermed ba ho m\u0107 hjem p\u013a familiemiddag\\! Litt av en kanonstart\\! Det va en kjempehyggelig familie p\u013a 4 med en hund som hete Spekk (og det betyr spekk her ogs\u013a :), ei katt og et par skilpadder. D\u0107m tok m\u0107 virkelig inn i varmen, og \u0107 har allerede v\u0107rt der enda en gang den her uka. Med ordbok og tegnspr\u013ak f\u013ar vi kommunisert ganske bra\\! S\u0159nnan d\u0107mmes e 15 og 23 og mora sir tel m\u0107 at han p\u013a 23 har dansk kj\u0107rest, men han insistere tel m\u0107 p\u013a\u00a0at han ikke har det. Italian style...\n\u0106 har begynt p\u013a italienskkurs og det e fortsatt veldig vanskelig \u013a forst\u013a spr\u013aket. Og den vanlige italienern i gata kan ikke mer engelsk enn en troms\u0159v\u0107ring kan samisk s\u013a det e jo ei utfordring kan man si....\n\n\n\"Min mann\", professor Piganelli p\u013a studentklinikken sa de ber\u0159mte ord: \"I\u00a0am not interrested in what you do, as long as you feel welcome\"\u00a0n\u013ar \u0107 fortvilt pr\u0159vde \u013a f\u013a ut av han korsn avdeling \u0107 burde m\u0159t opp p\u013a og s\u013ann. D\u0107m kunne alts\u013a ikke brydd s\u0107 mindre om ka \u0107 hold p\u013a med.\u00a0EN\u00a0SMULE forandring fra Troms\u0159. \u0106 har ogs\u013a funne ut at italienske tannlegestudenta ikke f\u013ar\u00a0lage kroner og bruer, det m\u013a d\u0107m betale for p\u013a et ekstra kurs etter endt utdannelse his d\u0107m vil kunne. \u0106 har ikke m\u0159tt\u00a0The Big boss enda, men \u0107 kjenn han nok igjen n\u013ar \u0107 ser han for beskrivelsen e som f\u0159lger fra medstudentan mine: en kjempefeit mann som g\u013ar rundt inne p\u013a klinikken \u013a r\u0159yke en\u00a0sv\u0107r sigar. \u00a0\n\n**Montacampione**\u00a0\n\n## N\u013an ord fra kj\u0159kkenet p\u013a Lunheim\n\n \n \nTjenare grabbar, \u0107 har tenkt \u013a skriv en blogg mens \u0107 befinn m\u0107 p\u013a den O-store nye reisa mi. \nNu e det Italia som skal sjekkes ut. I hele 3 m\u013aneda. Det e ikke s\u013a verst \u013a v\u0107r student, s\u013ann i ny og ne.\u00a0 \nSom alle vet e det jo mange fine fjell der nede. D\u0107m hete vel stort sett Alpan. \u0106 h\u013ape \u0107 kan f\u013a st\u013att litt p\u013a ski der nede s\u013ann innimellom alt det andre \u0107 e ment \u013a gj\u0159r (s\u013ann der greier med tenner).\n\nTenkte at \u0107 i god blogg-\u013and sku oppdatere m\u0107 litt \u013a slutt me nittitalls-looken p\u013a bloggen,\u00a0og faktisk riv i n\u013an bilda n\u013ar \u0107 har n\u013a \u013a kom med. \u00a0S\u013a derfor kj\u0107re folk: et bilde av korsn det g\u013ar n\u013ar \u0107 f\u0107r tel Kroken (skibakken i Troms\u0159, red.anm.)\u00a0og tar T-kroken helt aleina. \u0106 gikk p\u013a r\u0107va. D\u0107m e livfarlig de der skapningan. \u0106 h\u013ape \u0107 e litt mer st\u0159dig n\u013ar \u0107 kommer tel Italia.\n\nNu lar \u0107 bloggen vente p\u013a s\u0107 tel \u0107 e p\u013a\u00a0italiensk jord. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e5d7205-6ab3-439e-9b84-023ededea1d1"}
+{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=2908", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:28Z", "text": "**Keef over hele linja, Stones girer opp** \nDatum: 2010-11-05\n\nKeith Richards, og hans liv i bokform, har v\u00e6rt all over the place de siste ukene. \n \nN\u00e5 forteller Richards at Rolling Stones ser frem til et sv\u00e6rt aktivt \u00e5r i 2011, med turn\u00e9, ny plateinnspilling og sannsynligvis ogs\u00e5 store gjennutgivelser ala sommerens \u00bbExile on Main St.\u00ab- man\u00f8vre. \n \nFor egen del er Richards aktuell med to utgivelser; Antologien \u00bbVintage Winos\u00ab (fra hans tre soloplater) og reggae-mysteriene p\u00e5 dobble \u00bbWingless Angels\u00ab.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c2795c5-1010-4ab4-9046-ceef6a524572"}
+{"url": "http://benedicteal.blogg.no/1523353430_home.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:09Z", "text": "# Benedicte Arntzen\n\u200b\n\nH\u00a0\u2665 M E\n\nJeg tror at hjemmene v\u013are er en refleksjon av hvem vi er. Hva vi fyller hjemmet v\u013art med, hvordan vi behandler det, lukt, farger og lys. Som at et rotete sinn f\u0159rer til uorden og rot hjemme - det gj\u0159r det i hvert fall her hos oss. Det tar tid \u013a finne sin stil, og det kan v\u0107re en utfordring \u013a skulle flytte sammen med noen ogs\u013a, for da m\u013a man g\u013a p\u013a kompromiss med de(n) man skal bo med og seg selv, det er heller ikke alltid s\u013a lett. For et \u013ar siden filmet jeg en apartment tour av leiligheten, da var den spekket med farger og liv. Jeg elsket leilighetens sjarm p\u013a den tiden, men bakdelen med mye farger og uro er jo at man fort g\u013ar lei. S\u013a siden den gang har jeg endret b\u013ade farger og stil her hjemme. Jeg har malt vegger, jeg har byttet sofa og bildene p\u013a veggene fra desenio skaper en helt annen atmosf\u0107re. Det er det som er s\u013a fint med desenio, de har et s\u013a ekstremt stort utvalg at det er umulig \u013a ikke finne noe. Faktisk tar jeg meg selv i \u013a bestille for mange posters i forhold til hva jeg har plass til hver eneste gang, fordi jeg ikke klarer \u013a bestemme meg. I tillegg har jeg jo en samboer som \u0159nsker \u013a ha sin finger med i spillet, og det er viktig med en stil som passer for begge,\u00a0det skal jo tross alt henge p\u013a veggen i *hjemmet v\u013art*. Denne gangen har vi g\u013att for er behagelig og tidl\u0159s stil, med sorte rammer for \u013a skape en kontrast til det hele.\n\n\u00a0V\u013are posters:\u00a0\n\n\n\n*fra h\u0159yre; swan lake, prada gold & marble\u00a0og\u00a0faces*\n\nKombinasjonen av illustrasjoner, sort-hvitt og gull.\u00a0 \nVi er veldig heldige som bor i en leilighet der vi kan hamre opp det vi vil av bilder, men desenio har ogs\u013a andre l\u0159sninger for \u013a henge opp bilder som gj\u0159r det hele minst like kult. I tillegg til \u013a selge posters selger de nemlig ogs\u013a rammer og teip, og andre l\u0159sninger som er supert for dekorasjon. Er det ikke rart hvor mye litt personlighet p\u013a veggene gj\u0159r for hjemmet?\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n*Og en siste beroligende tanke f\u0159r jeg sovner; go offline og pink palm\u00a0*\n\nS\u013a enkelt som det er det alts\u013a \u013a forandre hele utrykket til leiligheten. Og jeg elsker det\\!\u00a0Ikke glem koden \"Benedicteal\" som nevnt \u0159verst i innlegget for \u013a bestille hjem dine favoritter.\u00a0\u2665\u00a0\n\nPublisert: 10.04.2018, 14:00\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### livetmitt93\n\n10.04.2018 kl.15:49\n\nfine bilder:)\n\n\n\n#### Benedicte Arntzen\n\n10.04.2018 kl.16:05\n\nlivetmitt93: takk\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abf22b95-d4e1-42b7-8bb7-35937e754836"}
+{"url": "https://bjerknes.uib.no/artikler/nyheter/hvorfor-stiger-ikke-havet-mye-over-alt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:44Z", "text": "# Hvorfor stiger ikke havet like mye over alt?\u00a0\n\n### Det er smartere \u00e5 kj\u00f8pe et feriested langs norskekysten enn langs kysten av Nederland.\n\n - ** Av Petra Langebroek, Uni Research og Bjerknessenteret\n - ** Published 20.11.2014\n - \n\nP\u00e5 flyturer p\u00e5 vei til forskningsm\u00f8ter sl\u00e5r jeg ofte av en prat med mine medpassasjerer. Som oftest starter slik sm\u00e5prat med hva jeg gj\u00f8r \u2013 en nederlandsk kvinne bosatt i Norge. N\u00e5r jeg s\u00e5 forklarer at jeg er klimaforsker, g\u00e5r diskusjonen raskt over til det globale klimaet og framtidig havniv\u00e5stigning.\n\n### Regionale forskjeller\n\nEn av mine medpassasjerer var urolig for om feriestedet hans ved kysten ville v\u00e6re trygt for et stigende havniv\u00e5. Det er forst\u00e5elig dersom man er kjent med estimatene som blir nevnt for eksempel i FNs klimapanels siste hovedrapport. Her regner man at verdenshavene har steget omtrent 6 cm de siste 20 \u00e5rene. Men det man m\u00e5 huske p\u00e5, er at dette er et globalt gjennomsnitt. Regionalt vil det v\u00e6re store variasjoner i hvor mye havniv\u00e5et stiger. De viktigste grunnene til dette er endringer i de enorme ismengdene p\u00e5 Gr\u00f8nland og i Antarktis, og at landet v\u00e5rt l\u00f8fter seg. Vi vet at omtrent en tredjedel av havniv\u00e5stigningen de siste 20 \u00e5rene kommer av smelting av breer p\u00e5 land. Breer i fjellene, inkludert i Norge, st\u00e5r for halvparten av dette, mens smelting av breene p\u00e5 Gr\u00f8nland og i Antarktis st\u00e5r for den andre halvparten.\n\nTrolig vil smeltingen p\u00e5 Gr\u00f8nland og Antarktis bli viktigere framover, rett og slett fordi mengdene av is der er st\u00f8rre. I tillegg er det nettopp disse to store ismassene som er \u00e5rsaken til at havniv\u00e5endringer varierer s\u00e5 mye regionalt p\u00e5 lang sikt.\n\n### Synkende havniv\u00e5 n\u00e6r Gr\u00f8nland\n\nIskappen p\u00e5 Gr\u00f8nland har et enormt volum.Tiltrekningskraften fra dette store volumet p\u00e5virker vannet i havet rundt Gr\u00f8nland. Dette f\u00e5r havoverflaten til \u00e5 skr\u00e5 oppover mot Gr\u00f8nland, slik figur 1 viser.\n\nN\u00e5r isen smelter, vil tiltrekningskraften minke tilsvarende,og havniv\u00e5et rundt Gr\u00f8nland vil g\u00e5 ned. Tiltrekningskraften er s\u00e5 sterk at den p\u00e5virker et omr\u00e5de rundt Gr\u00f8nland som strekker seg helt til kysten av Norge og Skottland. Her vil derfor effekten av at isen p\u00e5 Gr\u00f8nland smelter, noe motsetningsfullt v\u00e6re svakt synkende.\n\nLengre s\u00f8rover blir effekten av vanntiltrekningen mindre, og den europeiske kystlinjen vil oppleve noe stigende hav. Men enda lengre unna, i det sentrale Stillehavet og det s\u00f8rlige Atlanterhavet, f\u00e5r man en havniv\u00e5stigning fra Gr\u00f8nland som er st\u00f8rre enn det globale gjennomsnittet. En tilsvarende effekt finner vi n\u00e6r det smeltende isdekket i Antarktis. Men der har vi ikke bebodde landomr\u00e5der som er n\u00e6re nok til \u00e5 oppleve et lignende minkende havniv\u00e5, slik som i Norge og Skottland.\n\n### Norge stiger, Nederland synker\n\nDet er ikke bare smelting av dagens store ismasser som f\u00f8rer til regionale endringer i havniv\u00e5. Ogs\u00e5 isen som l\u00e5 over Skandinavia for omtrent 20.000 \u00e5r siden, gir stadig en effekt p\u00e5 havniv\u00e5et.\n\nDet store isdekket under istiden tynget ned Skandinavia. Fremdeles stiger Norge etter at isen smeltet bort, og dermed reduseres ytterligere effekten fra den globale havniv\u00e5stigningen (se figur 2).\n\nI mitt hjemland, derimot, kan vi vente et relativt h\u00f8yt niv\u00e5 av havstigning. Norge og Nederland ligger nemlig p\u00e5 den samme tektoniske platen. Mens isen tynget ned Skandinavia, ble Nederland presset oppover. Motsatt synker Nederland fremdeles etter at vekten av isen over Skandinavia er smeltet vekk.\n\nSamtidig er Nederland for langt unna Gr\u00f8nland til \u00e5 dra nytte av avtakende tiltrekningskraft fra den gr\u00f8nlandske iskappen, og f\u00e5r i stedet h\u00f8yere havniv\u00e5 fra smeltingen derfra. Det er ogs\u00e5 andre faktorer som gir regionale endringer i et stigende havniv\u00e5. Blant disse er landhydrologi, alts\u00e5 hvordan elver og nedb\u00f8r oppf\u00f8rer seg p\u00e5 land. Ogs\u00e5 de store dynamiske prosessene rundt havet og atmosf\u00e6ren kan p\u00e5virke havniv\u00e5et regionalt. Disse to nevnte effektene er ventet \u00e5 ha lik p\u00e5virkning p\u00e5 b\u00e5de Norge og Nederland.\n\nUten \u00e5 regne med nederlandske myndigheters tilpasningsplaner, vil det alts\u00e5 definitivt v\u00e6re bedre \u00e5 kj\u00f8pe hus p\u00e5 den norske enn p\u00e5 den nederlandske kysten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "089bf6b5-50b2-4169-8ea8-b04dd4422d50"}
+{"url": "http://underlivet.blogg.no/1455826445_testosteron__kilden_t.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:17Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n### Testosteron - kilden til evig ungdom?\n\n18.02.2016 kl.21:14 - \u00c9n kommentar\n\n**Vi skal alle d\u00f8 en gang. Men f\u00f8r den dagen innhenter oss \u00f8nsker de fleste \u00e5 holde seg s\u00e5 unge som mulig i kropp og sjel. Problemet er at kroppen ikke lystrer. N\u00e5r menn blir eldre f\u00f8lger et uunng\u00e5elig kroppslig forfall. Musklene visner og ereksjonene like s\u00e5. Selv om du f\u00f8ler deg som en viril ung hingst, er det en annen sannhet som m\u00f8ter deg i speilet.**\n\nAv Nina D. Brochmann\n\n\u00a0\n**Har testosteron-mangel skylda?**\n\nSamtidig med kroppens forfall skjer det en gradvis reduksjon av testosteron-niv\u00e5ene til menn. Om det er en sammenheng eller bare to sammenfallende hendelser vet man ikke. Allikevel har dr\u00f8mmen om en pille for evig ungdom blitt skapt. Forskere har spurt seg om l\u00f8sningen p\u00e5 aldrende menns problemer rett og slett er testosteron-tilskudd.\n\nNoen klare svar p\u00e5 det sp\u00f8rsm\u00e5let har man ikke hatt, men det har ikke stoppet menn verden rundt fra \u00e5 hive seg p\u00e5 rullatoren og hamstre testosteron-piller p\u00e5 helsekosten. Andre har overtalt legen sin til \u00e5 hjelpe, med testosteron-gel og plaster. Dr\u00f8mmen om bulende biceps og nye krefter i senga har overskygget de fleste bekymringer om bivirkninger og kreftrisiko.\n\n \n \n**P\u00e5 jakt etter ny kunnskap**\n\nI takt med at testosteron har blitt en multimilliard-industri, har behovet for mer kunnskap blitt tydelig for det medisinske milj\u00f8et. I dag kom den f\u00f8rste artikkelen fra en stor kvalitetsstudie finansiert av det amerikanske National Institute of Health. Artikkelen er publisert i det prestisjetunge tidsskriftet New England Journal of Medicine. H\u00e5pet er at vi endelig skal f\u00e5 svar p\u00e5 hvorvidt testosteron er en mulig l\u00f8sning, og hvilke konsekvenser bruken av testosteron eventuelt vil ha for kreftrisiko og hjertekarsykdom.\n\nKun menn eldre enn 65 \u00e5r med lave testosteronniv\u00e5er ble inkludert i studien. I ett \u00e5r fikk halvparten testosteron-gel\u00e9 og halvparten placebo-gel\u00ad\u00e9. Mennene som fikk testosteron fikk doser som fikk dem tilbake til normale testosteronniv\u00e5er for menn mellom 19 og 40 \u00e5r. Effektene man s\u00e5 etter var bedring i seksualfunksjon, fysisk styrke og vitalitet.\n\n\n**Skuffende resultater**\n\nDessverre var ikke funnene overveldende positive. Men det var visse effekter.\n\nSeksualfunksjonen ble noe bedre for mennene som fikk testosteron. De hadde noe \u00f8kt seksuell aktivitet, \u00f8kt sexlyst og ereksjonsevne.\u00a0 Men effekten var ikke i n\u00e6rheten av den man har sett med Viagra. I tillegg s\u00e5 det ut til at bedringen avtok etter at man hadde tatt testosteron en stund.\n\nN\u00e5r det kom til fysiske tester var resultatene sm\u00e5. 20,5 % av mennene p\u00e5 testosteron presterte bedre ved fysiske tester, sammenlignet med 12,6 % hos de uten.\u00a0\n\nMennene f\u00f8lte seg ikke mer vitale p\u00e5 testosteron enn med placebo. De var akkurat like slappe som f\u00f8r. Imidlertid s\u00e5 man at mennene p\u00e5 testosteron hadde noe bedre hum\u00f8r og bittelitt mindre depressive symptomer.\n\n\u00a0\n**Usikre bivirkninger, enn\u00e5**\n\nBivirkninger skal unders\u00f8kes n\u00e6rmere i kommende studier, men s\u00e5 langt s\u00e5 det ikke ut til \u00e5 v\u00e6re noen akutte, alvorlige bivirkninger. Om langvarig bruk av testosteron derimot \u00f8ker risikoen for prostatakreft og hjertekarsykdom, som det er mistanke om, kan man f\u00f8rst si noe om etter mer langvarige studier. Disse er p\u00e5 vei, s\u00e5 vi f\u00e5r vente i spenning.\u00a0\n\n\u00a0\n**Ikke en mirakelpille allikevel**\n\nKonklusjonen blir s\u00e5 langt at testosteron ikke ser ut til \u00e5 v\u00e6re den mirakelpillen man har h\u00e5pet p\u00e5. Men det kan ha en viss effekt for aldrende menn med lave testosteron-niv\u00e5er. For resten av dere menn der ute er det bare \u00e5 fortsette \u00e5 trene, spise Viagra og ta tranen din.\n\n\u00a0\n\n\n#### Friskymann\n\n16.05.2016 kl.13:34\n\nVeldig fin artikkel. Helt klart viktig \u013a v\u0107re kritisk til kosttilskudd og ikke tro at testosterontilskudd er en mirakelpille. Jeg velger \u013a se p\u013a testosteron tabletter som noe ekstra man kan benytte seg av i tillegg til bedre trening, riktig kosthold og s\u0159vn. Det er vel derfor det kalles et tilskudd og ikke en erstatter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47eab6dc-12b0-41ee-add0-7d3ee4ec38f8"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/sporreundersokelser/forbruker-og-finanstrender/forbruker--og-finanstrender-2018/flere-unge-tar-ansvar-for-egen-pensjonssparing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:25Z", "text": "# Flere unge tar ansvar for egen pensjonssparing\n\nPublisert: 3. april 2018\n\n## Flere unge tar ansvar for egen pensjonssparing\n\nI 2014 var det bare ni prosent av de unge mellom 18 og 29 \u00e5r som svarte at de sparte til alderdommen. Fem \u00e5r senere er andelen mer enn doblet; 22 prosent av de unge sier n\u00e5 at de sparer til pensjonslivet.\n\n\n\nDen samme utviklingen er ogs\u00e5 for de mellom 30 og 39 \u00e5r: Andelen som sier de sparer til alderdommen har \u00f8kt fra 23 til 37 prosent fra 2014 til 2018. Ogs\u00e5 for de mellom 40 og 59 \u00e5r har pensjonssparingen \u00f8kt.\n\n\u2013 Dette er et gledelig trendskifte. De unge har forst\u00e5tt at det kan v\u00e6re en fordel \u00e5 sikre seg litt i tillegg til folketrygden og de ordningene man f\u00e5r via jobben, sier adm. direkt\u00f8r Idar Kreutzer i Finans Norge.\n\n## F\u00e6rre sier de ikke vil spare\n\nAndelen som ikke vil spare, har g\u00e5tt markant ned. I 2014 var prosentandelen 50 prosent. N\u00e5 i 2017 er det kun 38 prosent av de yngste som sier de ikke vil spare.\n\n\u2013 At andelen som svarer \u00abnei\u00bb grovt sett er i overkant av en tredel av de spurte i alle aldersklasser, er ikke s\u00e5 underlig for mange har fortsatt en meget god tjenestepensjon. For dem vil behovet v\u00e6re mindre, sier Kreutzer og legger til:\n\n\u2013 Vi har alle meget gode velferdsordninger i Norge, b\u00e5de gjennom folketrygden og pensjonssystemet via arbeidsgiver. Men det at vi ser en tydelig utvikling der mange g\u00e5r fra \u00e5 si at de ikke sparer eller planlegger \u00e5 spare til \u00e5 si \u00abjeg sparer\u00bb, betyr at stadig flere innser at det kan v\u00e6re klokt \u00e5 spare i tillegg til disse ordningene. Det er bra for den enkelte, men det er ogs\u00e5 bra for samfunnet at vi setter oss selv i stand til \u00e5 takle pensjonstilv\u00e6relsen med en god \u00f8konomi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d25f83-55ed-40f1-bcec-28cfd30105f6"}
+{"url": "https://www.vl.no/meninger/kommentar/mykt-og-vesentlig-1.759496?paywall=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:31Z", "text": "# Mykt og vesentlig\n\nSamfunnet trenger borgere som kan mer enn bare tall og politiske prosesser.\n\n\n\n\u00c9n av ti nordmenn betegnes som nyhetsunnvikere og er lite opptatt av harde nyheter, viser ny rapport. En opplyst samfunnsborger m\u00e5 v\u00e6re oppdatert p\u00e5 mer enn politikk og \u00f8konomi, skriver v\u00e5r kommentator. Foto: Toa Heftiba\n\n\n\nAv Ane Bamle Tjellaug \n 31 juli 2016 ** ** **\n\n\u00c9n av ti nordmenn betegnes som nyhetsunnvikere, og de fleste av dem er unge. Det er et av funnene i rapporten som regjeringens Mediemangfoldsutvalg har bestilt fra Tr\u00f8ndelag Forskning og Utvikling. Rapporten tegner et bilde som bekymrer utvalgsleder Knut Olav \u00c5m\u00e5s.\n\n## Godta vilk\u00e5rene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8cd1f2e-0dd5-4d6d-b37d-3a3708570198"}
+{"url": "http://ginabarstad.no/2013/03/tre-landsmoteoppturer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:43Z", "text": "# Tre landsm\u00f8teoppturer\n\n18 March, 2013 by gina | 0 comments\n\nMandag morgen, og SVs landsm\u00f8te er over for denne gang. Her er de tre st\u00f8rste oppturene, den uoffisielle versjonen:\n\n1\\) At SVs landsm\u00f8te enstemmig gikk inn for \u00e5 forby strippeklubber, etter Islandsk modell. (Advarer mot sterke bilder i lenken. Forslaget om \"naturlig nakenhet\" fikk ikke flertall.)\n\n2\\) Partilederenes tale. (Ja, vi er stolt av \u00e5 kjenne deg Audun.)\n\n3\\) Fortsatt flertall for sekstimersdagen\\!\n\n\u00a0\nAndre gode vedtak. SV mener n\u00e5 at:\n\n\\* norsk deltagelse i milit\u00e6re operasjoner i utlandet skal bare skje etter \u00e5pen behandling i Stortinget.\n\n\\* At gravide skal ha et offentlig tilbud om tidlig ultralyd.\n\n\\* At barn skal skjermes mot reklame n\u00e5r de g\u00e5r p\u00e5 kino.\n\n\\* At bank og finans-n\u00e6ringen m\u00e5 reguleres strengere, f.eks. ved \u00e5 forby hedgefund.\n\n\u00a0\nHer snakker jeg om sekstimersdagen som likestillings og arbeidslivsprosjekt. Mulig det kommer et innlegg om dette p\u00e5 bloggen her i n\u00e6r fremtid. (Og ja, det er den nye logoen du ser p\u00e5 bildet.)\n\n\n\nP\u00e5 talerstolen p\u00e5 SVs landsm\u00f8te.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21b78b2f-c813-4b06-b493-d2d9ebf352b9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hyggelig-lesning/63335453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:53Z", "text": "![**FORN\u00d8YD:** H\u00f8yre-leder Erna Solberg er storforn\u00f8yd med at tillitsvalgte i Krf omfavner H\u00f8yre. Foto: Berit Roald / ScanpixVis mer](//dbstatic.no/63335460.jpg?imageId=63335460&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"FORN\u00d8YD: H\u00f8yre-leder Erna Solberg er storforn\u00f8yd med at tillitsvalgte i Krf omfavner H\u00f8yre. \nFoto: Berit Roald / Scanpix\")\n\n# \\- Hyggelig lesning\n\nErna Solberg fryder seg over at Krf sine tillitsvalgte mener H\u00f8yre vil v\u00e6re den beste regjeringspartner.\n\n14\\. mai 2012 kl. 12.58\n\n Sofie Presteg\u00e5rd \n\n(Dagbladet:)\u00a0 I helgen kunne Dagbladet skrive at KrFs tillitvalgte mener H\u00f8yre er den beste regjeringspartneren for partiet i 2013.\n\nForn\u00f8yd Erna \nDet blir H\u00f8yre-leder Erna Solberg glad for \u00e5 lese.\n\n**- Det er hyggelig \u00e5 lese at KrF sine tillitsvalgte er positive til \u00e5 samarbeide med H\u00f8yre, sier Solberg til Dagbladet.**\n\n85 prosent mener KrF h\u00f8rer hjemme i en regjering med H\u00f8yre, Venstre og Fremskrittspartiet, mens 15 prosent mener det ville v\u00e6rt bedre \u00e5 bli regjeringspartner med Arbeiderpartiet, Senterpartiet og Sosialistisk venstreparti.\n\n**H\u00f8yre er ogs\u00e5 det partiet KrF mener passer aller best som samarbeidspartner i en regjering. Bedre enn noen av sentrumspartiene.\u00a0\u00a0**\n\nH\u00f8yre vil likevel avvente med \u00e5 kommentere ytterligere f\u00f8r Krf-ledelsen har tatt en endelig avgj\u00f8relse p\u00e5 partiets landsstyrem\u00f8te i september.\n\nAp taper terreng\n\n##### FAKTA: Unders\u00f8kelsen\n\n\u2022 893 tillitsvalgte i KrF har svart p\u00e5 v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l. \n \n\u2022 85 prosent av de tillitsvalgte i Krf vil ha en firepartis regjering med Krf, H\u00f8yre, Venstre og Fremskrittspartiet. \n \n\u2022 15 prosent vil samarbeide med den sittende regjeringen. \n \n\u2022 35 prosent ville samarbeide med Ap om Sv ikke er med.\n\nDa partileder Knut Arild Hareide \u00e5pnet sitt f\u00f8rste landsstyrem\u00f8te i fjor var kravlisten lang til eventuelle regjeringspartnere. Da sa nestleder Helga Pedersen at Ap og KrF hadde mange felles m\u00e5l.\n\n\\- Listen best\u00e5r av saker vi allerede har oppfattet at er viktige for KrF, og som i det store og hele er lett \u00e5 forene med de m\u00e5lene vi har i Ap, sier Pedersen i 2011. ****\n\nMen n\u00e5 har alts\u00e5 b\u00e5de Krfs tillitsvalgte og velgere gitt uttrykk for at H\u00f8yre er partiet som st\u00e5r dem n\u00e6rmest.\u00a0 ** \n**Nestleder i Arbeiderpartiet Helga Pedersen mener fortsatt at Ap har mye \u00e5 tilby, og at KrF vil f\u00e5 problemer med \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for en restriktiv alkoholpolitikk i en H\u00f8yre-Frp-regjering.\n\n**\u00a0- Krf og Frp er langt fra hverandre n\u00e5r det gjelder alkoholpolitikk, og historisk sett har KrF og Arbeiderpartiet st\u00e5tt sammen i viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l, som handler om fordeling og de som trenger hjelp fra samfunnet mest. Det h\u00e5per jeg vi vil gj\u00f8re ogs\u00e5 i fremtiden, sier Pedersen til Dagbladet.**\n\nKlare uenigheter\n\nDagbladets unders\u00f8kelse viser at kampen mot sorteringssamfunnet, tidlig ultralyd og rusproblematikk er noen av de viktigste sakene for KrF sine tillitsvalgte. Partileder Knut Arild Hareide sier ogs\u00e5 at tidlig ultralyd og kampen mot sorteringssamfunnet er en av de viktigste for KrF framover.\n\n##### FAKTA: Ipsos Partibarometer 2012\n\nDette har Krf-velgerne svar p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: \n \nHvilket parti mener du st\u00e5r n\u00e6rmest ditt politiske standpunkt utenom det partiet du ville ha stemt p\u00e5? \n \n\u2022\u00a0 **Januar:** H\u00f8yre (29,4 %) \n \n\u2022\u00a0 **Februar:** H\u00f8yre (35,8 %) \n \n\u2022\u00a0 **Mars:** H\u00f8yre (32,1 %) \n \n\u2022 **April:** Venstre (37 %) \n \n \n \n*Unders\u00f8kelsene er baser p\u00e5 til sammen 4000 intervjuer.*\n\n**\u00a0-\u00a0 Det er helt klart saker der KrF og Arbeiderpartiet er uenige. Ultralyd er et eksempel p\u00e5 en slik sak. Men i de store sp\u00f8rsm\u00e5lene er vi enige i mye, sier Pedersen.**\n\n![ENIGE OM MYE Arbeiderpartiets nestleder Helga Pedersen mener Arbeiderpartiet fortsatt st\u00e5r Krf n\u00e6rt i de store politiske sakene. Foto: Berit Roald / Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/63335457.jpg?imageId=63335457&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"ENIGE OM MYE\nArbeiderpartiets nestleder Helga Pedersen mener Arbeiderpartiet fortsatt st\u00e5r Krf n\u00e6rt i de store politiske sakene.\nFoto: Berit Roald / Scanpix\")\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63068380-245a-49b8-bc4c-f0eee9d43949"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1263283-Kresen+nisse......html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:23Z", "text": "# Kresen nisse.....\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass s\u00f8. 25 des. 2016 13:15 \n\nJeg er s\u00e5 j\u00e6vlig kresen, liker aldri noen av de som tar kontakt :D \n \nLurer p\u00e5 om det er mulig \u00e5 hypnotisere seg bort fra denne tilstanden :)\n\nSkjult ID med pseudonym Lurifax s\u00f8. 25 des. 2016 13:46 \n\nDe du tar kontakt med, er de ogs\u00e5 kresne nisser som ikke er interessert i deg, siden du opplever dette som et problem?\n\nViktig \u00e5 v\u00e6re kresen :-) Jeg ville ikke blitt sammen med en fordi han hadde senka krava ;-)\n\nKresen er 200? bedre enn altetende . Overse bermen og g\u00e5 for prakteksemplarene \\#ts.\n\n\\* 200 prosent der alts\u00e5\n\nSkjult ID med pseudonym EagleEye s\u00f8. 25 des. 2016 20:20 \n\nS\u00e5nn som i filmen Shallow Hal? Hadde kanskje ikke v\u00e6rt s\u00e5 dumt om alle gjorde det.\n\n@ts \nVet ikke om hypnotisering er mulig, men du kan for eksempel logge av permanent og slippe unna hele \"problematikken\".\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass s\u00f8. 25 des. 2016 20:49 \n\nSer ikke at noen \"problematikk\" vedr tema blir noe mer frav\u00e6rende ved \u00e5 logge av her. Tror ikke jeg blir noe mindre kresen av ned @nord......\n\nA-ha, s\u00e5 du er generelt kresen, med andre ord. \nBest du gj\u00f8r livet interessant i seg selv da, og har det fint p\u00e5 egenh\u00e5nd inntil du eventuelt treffer en som passerer n\u00e5l\u00f8yet og bidrar til et enda rikere liv.\n\nJepp My, jeg vil ogs\u00e5 rives over ende, p\u00e5 alke m\u00e5ter ... kresen, men \u00e5pen, s\u00e5 jeg ikke overser noe som kan v\u00e6re verdt \u00e5 sjekke ut...\ud83d\ude01\n\nP\u00e5 alle m\u00e5ter..\ud83d\ude44\n\nHvor mange \u00e5r skal dere egentlig bruke p\u00e5 dette her kvinner ? \nEr det ingen som vil ha dere ?\n\nSkjult ID med pseudonym c s\u00f8. 25 des. 2016 21:28 \n\nJeg g\u00e5r nedover etter 1 \u00e5r \ud83d\ude0e\n\nBruke p\u00e5, dette, Apollonis? Som Rosa sier,- det er forskjell p\u00e5 kresen og kresen. Jeg ser \u00e5pent og intressert p\u00e5 alle som viser meg interesse,- noen faller automatisk bort , mens andre gj\u00f8r meg nysgjerrig. S\u00e5 jeg venter fremdeles, selv om jeg ser konturene av noe lenger frem.. \ud83d\ude09\n\nSkjult ID med pseudonym c s\u00f8. 25 des. 2016 21:38 \n\nJeg synes at det finnes s\u00e5 mange jenter som er vakre enn meg , yngre enn meg, mer forst\u00e5elsesfull enn meg, s\u00e5 de som jeg tok som f\u00f8rste valg har mange grunner \u00e5 velge meg bort. Jeg kommer antakelig til \u00e5 finne en som greie nok for meg til slutt.\n\nJeg tror det er mange gode partnere p\u00e5 forum i alle fall. Dere vet selv hvem dere er...)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b19a4942-c2e7-4a69-83a3-3b4f74d92083"}
+{"url": "http://newutd.no/preview-newcastle-west-brom-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:27Z", "text": "Av Kyrre \u00d8ye\n\n# Preview: Newcastle \u2013 West Brom\n\nOppdatert: 19. December 2011\n\nAlan Pardews menn er n\u00e5 uten seier i sine fem siste kamper, og onsdag er en ypperlig mulighet til \u00e5 ta tre poeng ombord f\u00f8r det t\u00f8ffe romjulsprogrammet g\u00e5r igang.\n\n \n**Kick off: 20.45, onsdag 21. desember**\n\nKan bli en t\u00f8ff jul\n\nOnsdagens kamp mot Roy Hodgsons West Bromvich er kanskje en mye viktigere kamp enn det vi kan forestille oss n\u00e5. Vi ligger i \u00f8yeblikket p\u00e5 7.plass og ting ser bra ut, men vi har plukket kun to poeng p\u00e5 v\u00e5re fem siste kamper og st\u00e5r foran et t\u00f8ft juleprogram med Bolton borte, Liverpool borte og Manchester United hjemme. Dermed blir det utrolig viktig \u00e5 sikre seg de tre poengene mot West Brom, n\u00e5r lag som Stoke, Norwich og Aston Villa kommer jagende bakfra.\n\nDessverre p\u00e5dro Yohan Cabaye seg sitt femte gule kort for sesongen, og st\u00e5r over onsdagens kamp p\u00e5 St. James Park. Dermed blir det spennende \u00e5 se hvem Alan Pardew velger sentralt sammen med Tiote. Gosling er ogs\u00e5 suspendert, mens Guthrie er p\u00e5 skadelisten. Alternativene er Haris Vuckic, Mehdi Abeid og Alan Smith. F\u00f8rstnevnte gjorde sin f\u00f8rste kamp siden slutten av august, og Pardew fortalte etter kampen mot Swansea at nevnte Vuckic har imponert p\u00e5 trening i det siste. Dermed kan det v\u00e6re duket for slovenerens f\u00f8rste start for klubben i Premier League. Kampen mot Swansea var p\u00e5 mange m\u00e5ter veldig bra, og det burde v\u00e6rt minst 2-0 til pause, men ballen ville ikke inn og utover 2.omgang flatet kampen ut. De fleste s\u00e5 nok for seg en Hatem Ben Arfa ettersom Newcastle stanget og stanget mot et hardtarbeidende Swansea lag, men franskmannen forble p\u00e5 benken. Et av de store sp\u00f8rsm\u00e5lene er om Ben Arfa er med fra start mot West Brom, det ville utvilsomt gitt laget etterlengtet kreativitet. Et lyspunkt er at Mike Williamson var tilbake i troppen mot Swansea, og han kan v\u00e6re aktuell mot West Brom da de er et mye t\u00f8ffere fysisk lag enn hva Swansea er, men det kommer helt an p\u00e5 matchformen til Williamson.\n\nP\u00e5 skadelisten f\u00f8r denne kampen har vi alts\u00e5 Danny Guthrie, Steven Taylor og Sylvain Marveaux. Yohan Cabaye og Dan Gosling er suspenderte.\n\n**Ujevn sesong**\n\nRoy Hodgsons menn har tidvis slitt denne sesongen og har gjentatte ganger gitt fra seg ledelser, men de har gjort det brukbart totalt sett og ikke minst har de klart seg brukbart p\u00e5 bortebane med tre seiere p\u00e5 veien s\u00e5langt. West Brom er et fysisk t\u00f8ft lag som er vondt \u00e5 m\u00f8te for de aller fleste, og de kollapser sjeldent og taper med mange m\u00e5l. Vi kan forvente en t\u00f8ff kamp og en motstander som som ikke vil ta altfor store sjanser fremover.\n\nSist gang The Baggies bes\u00f8kte St.James endte det med 3-3 og poengdeling i det som var forrige sesongs siste kamp. Da ledet Newcastle 3-0 til pause, men et hat-trick av Somen Tchoy sikret uavgjort.\n\nHos gjestene er Zoltan Gera, Paul Scharner og Youssuf Mulumbu skadet, mens James Morrison er tvilsom.\n\n**Watch out for**\n\nDemba Ba \u2013 Senegaleseren er i storform og skaper problemer for ethvert forsvar.\n\nShane Long \u2013 Har enorm fart og kan skape problemer p\u00e5 kontringer.\n\n**Sannsynlig lagoppstilling \n**Krul; Simpson, Perch, Coloccini, Santon; Obertan, Vuckic, Tiote, Jonas; Ben Arfa; Ba\n\n**Dommer:** Anthony Taylor\n\nKampen vises ikke p\u00e5 tv2 sine vanlige PL kanaler, men har du altibox eller sumo.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b5a5a0f-fa90-446b-b36c-3b4b68fdd8d8"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Ungdomsb-ker/7-d%C3%B8gn-for-oss/I9788202491239", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:20Z", "text": "Tre 16-\u00e5rige jenter, tre nasjonaliteter, tre temperamenter - og en svensk sch\u00e6fer. Danske Kat, norske Silje og svenske Tessa m\u00f8tes p\u00e5 Camp Focus, en skandinavisk selvutviklingsleir for unge jenter. Leiren er lagt til V\u00e4nersborg i Sverige i den andre uken av juli. De kjenner ikke hverandre og \u2026 LES MER har ikke noe til felles, men tilfeldighetene gj\u00f8r at de etter kun ett d\u00f8gn ender opp i en 'l\u00e5nt' bil, med en 'l\u00e5nt' hund, p\u00e5 vei nordover gjennom Sverige og til slutt til Norge og Lofoten. Veien blir til mens de kj\u00f8rer. De m\u00e5 hanskes med fl\u00e5ttangrep, dreper (nesten) en elg, hevner Siljes nakenbilde p\u00e5 nettet, viser omsorg for hverandre og hunden, setter Tessas mor p\u00e5 plass og finner Kats far. Men f\u00f8rst og fremst opplever de \u00e5 f\u00e5 den st\u00f8tten de mangler for \u00e5 kunne utfolde seg tydelig og fritt. I l\u00f8pet av turen blir de tre jentene til et sammensveiset \"oss\". Charlotte Glaser Munch & Anja Hitz har kjent hverandre i mange \u00e5r, men det er f\u00f8rst n\u00e5 de m\u00f8tes i et felles bokprosjekt. En danske (Hitz) i Danmark og en nordmann (Glaser) i Sverige; Glaser & Hitz har benyttet seg av alle tenkelige kommunikasjonsmidler for \u00e5 fullf\u00f8re boken p\u00e5 tvers av landegrensene. Det har lykkes, og gitt mersmak\\! LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Tre 16-\u00e5rige jenter, tre nasjonaliteter, tre temperamenter - og en svensk sch\u00e6fer. Danske Kat, norske Silje og svenske Tessa m\u00f8tes p\u00e5 Camp Focus, en skandinavisk selvutviklingsleir for unge jenter. Leiren er lagt til V\u00e4nersborg i Sverige i den andre uken av juli. De kjenner ikke hverandre og har ikke noe til felles, men tilfeldighetene gj\u00f8r at de etter kun ett d\u00f8gn ender opp i en 'l\u00e5nt' bil, med en 'l\u00e5nt' hund, p\u00e5 vei nordover gjennom Sverige og til slutt til Norge og Lofoten. Veien blir til mens de kj\u00f8rer. De m\u00e5 hanskes med fl\u00e5ttangrep, dreper (nesten) en elg, hevner Siljes nakenbilde p\u00e5 nettet, viser omsorg for hverandre og hunden, setter Tessas mor p\u00e5 plass og finner Kats far. Men f\u00f8rst og fremst opplever de \u00e5 f\u00e5 den st\u00f8tten de mangler for \u00e5 kunne utfolde seg tydelig og fritt. I l\u00f8pet av turen blir de tre jentene til et sammensveiset \"oss\". Charlotte Glaser Munch & Anja Hitz har kjent hverandre i mange \u00e5r, men det er f\u00f8rst n\u00e5 de m\u00f8tes i et felles bokprosjekt. En danske (Hitz) i Danmark og en nordmann (Glaser) i Sverige; Glaser & Hitz har benyttet seg av alle tenkelige kommunikasjonsmidler for \u00e5 fullf\u00f8re boken p\u00e5 tvers av landegrensene. Det har lykkes, og gitt mersmak\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03aa986f-113c-4635-9f58-a8856ab8a6b2"}
+{"url": "http://streampriser.dk/film/3f10f6b9-a45a-4b0d-99da-65601335983a/black-coal--thin-ice", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:02Z", "text": "# Black Coal, Thin Ice\n\nEr en Kriminal, Thriller, Krimi film instrueret af Yi'nan Diao med skuespillerne Kwai Lun-mei, Jingyang Ni, Fan Liao, Xuebing Wang fra 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "417d8a9c-76dc-4c21-812d-c716ba106efa"}
+{"url": "https://www.atea.no/om-atea/nyhetsarkiv/pressemeldinger/2017/atea-tilbyr-microsoft-azure-stack-og-styrker-sitt-hybride-skytilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:47Z", "text": "Om Atea \n\nVi er spesialister i IT-infrastruktur og bruker kompetansen v\u00e5r til \u00e5 forme et enda bedre Norge. I n\u00e6rt samarbeid med kundene og partnerne v\u00e5re skal vi utvikle l\u00f8sninger som neste generasjon kan v\u00e6re stolte av.\n\nKarriere \n\nAtea har samlet IT-bransjens mest dedikerte hjerter og raskeste hjerner. V\u00e5re medarbeidere brenner for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge Norge med IT. Sammen tar vi personlig ansvar, og vi st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re Atea til The Place to Be.\n\nFor ordre-, bestillings- og leveranserelaterte henvendelser.\u202f Vi bist\u00e5r deg ogs\u00e5 med produktveiledning, salg og har grunnleggende produktkompetanse.\n\n\n\n# Atea tilbyr Microsoft Azure Stack og styrker sitt hybride skytilbud\n\nPressemelding 2017-07-10\n\nMed verdenslanseringen av Microsoft Azure Stack f\u00e5r Ateas kunder unik fleksibilitet innen skytjenester. Netthandelsgiganten Komplett er blant de f\u00f8rste bedriftene til \u00e5 benytte tjenestene som sikrer at data lagres p\u00e5 norsk jord.\n\nSom en av de f\u00f8rste i Norge tilbyr Atea Microsoft Azure Stack fra v\u00e5re egne lokale datasentre.\n\nSe referansevideo med Komplett\n\nDigitalisering og automatisering p\u00e5virker Komplett som andre bedrifter og Thomas Wilhelmsen, Head of IT-operations i Komplett sier det er ytelse og sikkerhet som er blant de viktigste kriteriene for valget av Azure Stack i samarbeidet med Atea.\n\n - Det er stor forskjell p\u00e5 en hverdag og en kampanjedag som Black Friday. Fleksibiliteten som Azure Stack gir i kombinasjon med Microsoft Azure gj\u00f8r at vi kan drive med rask utvikling som igjen gj\u00f8r at vi kommer raskt til markedet med v\u00e5re tjenester og produkter. Siden Microsoft Azure og Microsoft Azure Stack bygger p\u00e5 de samme konseptene, kan utviklerne v\u00e5re lett flytte koden fra en ene til den andre plattformen og dette gleder vi oss til \u00e5 ta i bruk.\n\nWilhelmsen legger til at Komplett ser p\u00e5 Atea som en sparringspartner p\u00e5 drifts- og skytjenester, som har lokal forankring der de er og derfor kjenner netthandelen godt.\n\n - Dette gir oss trygghet at vi har tilgang til support og lokale ressurser til enhver tid, vi f\u00e5r tatt ut det fulle potensialet i skytjenester og ikke minst kan vi ha fokus p\u00e5 kjernevirksomheten v\u00e5r. Vi driver 18 ulike nettbutikker og skal vi v\u00e6re best i dette markedet m\u00e5 vi ha fokus.\n\nHans Vigstad, direkt\u00f8r i Atea Cloud Norge, sier at samarbeidet med b\u00e5de Microsoft og Komplett gj\u00f8r at vi som r\u00e5dgiver p\u00e5 drifts- og skytjenester blir hele tiden pushet fremover for \u00e5 v\u00e6re innovative.\n\n - Atea har lenge hatt flere datasentre p\u00e5 norsk jord, men n\u00e5 kan vi ogs\u00e5 tilby kundene v\u00e5re som \u00f8nsker \u00e5 legge dataene sine i Microsoft Public Cloud enda bedre fleksibilitet. Vi ser ogs\u00e5 frem til \u00e5 til \u00e5 hjelpe DevOps- og utviklingsmilj\u00f8er modernisere applikasjonene for \u00e5 benytte mulighetene Microsoft Azure og Microsoft Azure Stack gir. Med denne lanseringen blir v\u00e5rt hybride skytilbud ytterligere forsterket og kan dekke behovet til v\u00e5re kunder p\u00e5 helt andre m\u00e5ter enn tidligere.\n\nDirekt\u00f8r for Cloud-\u00a0 og Enterprise i Microsoft Norge, Petter Merok sier at Microsoft Azure Stack gir st\u00f8rre fleksibilitet og nye muligheter for alle kunder som \u00f8nsker \u00e5 benytte fordelene som nettskyen gir.\n\n - Hurtigvoksende kunder som Komplett, og som i perioder raskt m\u00e5 kunne oppskalere passer nettskyen perfekt. Samtidig er de avhengige av at enkelte data er raskt tilgjengelig og er lagret lokalt. Da er Microsoft Azure Stack i kombinasjon med Microsoft Azure en prefekt l\u00f8sning. Det handler om \u00e5 gi kundene innovasjons- og leveransekraften de trenger p\u00e5 deres premisser slik at de kan de kan n\u00e5 sine kunder p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nFor mer informasjon om lansering, f\u00f8lg link her til Microsoft Azure Stack Launch blogg. \n \n**For ytterligere informasjon, vennligst kontakt:**\n\nThomas Wilhelmsen, Head of IT Operations Komplett, mobil (+47) 911 95 505\n\nHans Vigstad, direkt\u00f8r Atea Cloud Norge, mobil (+47) 909 57 891\n\nPetter Merok, Cloud og Enterprise direkt\u00f8r. Microsoft Norge, mobil (+47) 930 36\u00a0969 \n \n\n**Om Komplett**\n\nKomplett.no ble etablert i 1996 og er Norges st\u00f8rste nettbutikk. Nettbutikken eies av Komplett Services AS (som er en del av Komplett Group \u2013 Nordens st\u00f8rste netthandelsakt\u00f8r med 18 nettbutikker. Komplett Group har 800 medarbeidere og hovedkontor i Sandefjord. Samlet omsetning i 2015 var 7,3 milliarder norske kroner.\n\n**Om Atea Norge (Atea AS)**\n\nAtea er Norges ledende og mest sertifiserte IT-leverand\u00f8r, og har bredde- og spisskompetanse innenfor alle deler av IT-infrastrukturmarkedet. Vi er 1650 ansatte og har kontorer i 25 byer fordelt over hele Norge. Atea-konsernet er Norden og Baltikums st\u00f8rste, samt Europas nest st\u00f8rste leverand\u00f8r av IT-infrastruktur. Selskapet er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs og omsatte for omtrent NOK 31 milliarder i 2016. www.atea.no\n\n**Om Microsoft**\n\nMicrosoft er et verdensledende teknologiselskap som tilbyr produktivitetsl\u00f8sninger og plattformer. Selskapet setter mobilitet og skytjenester f\u00f8rst, og har som misjon \u00e5 gi alle mennesker og virksomheter verkt\u00f8yene de trenger for \u00e5 oppn\u00e5 mer.\n\nMicrosoft sitt hovedkontor ligger i Redmond, WA, og selskapet har mer enn 100.000 ansatte i hele verden. Selskapet ble grunnlagt i 1975 og etablerte kontorer i Norge i 1990. I Norge har Microsoft 300 ansatte p\u00e5 hovedkontoret p\u00e5 Lysaker utenfor Oslo, og 240 ansatte i Microsoft Development Center i Oslo, Trondheim og Troms\u00f8. Microsoft i Norge jobber med 1900 partnere som tilbyr Microsoft sin teknologi til markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60adc6e0-618e-4694-9a0a-564ef4b76a46"}
+{"url": "http://bibbiny.blogspot.com/2011/11/to-julevesker-med-telys-dt-bidrag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:55Z", "text": " \n\n## torsdag 3. november 2011\n\n### To julevesker med telys, Dt bidrag.\n\nEn liten juleveske som er fyllt av dekorerte telys. Foran p\u00e5 vesken har jeg brukt\u00a0\u00a0En liten men varm julehilsen,\u00a0 p\u00e5 lokket et lite Hjerte God Jul\u00a0og bak\n\njulevers- vi tenner et lys\u00a0den passer jo ypperlig til gaver som inneholder lys.\n\nBlekket er Distress Walnut Stain og jeg har brukt noen sider fra en gammel bok.\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n \nTelysene har jeg dekorert med det samme God Jul hjertestemplet som p\u00e5 lokket.\n\n \nEn juleveske til, fyllt med telys. Har brukt teksstemplet Varm juleklem\u00a0og p\u00e5 telysene er det brukt Hjerte God Jul. Vesken er av bl\u00e5 bazzill og dekorarket foran er fra Papirdesign sine julepapirer.\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nVeskene er stanset ut med en dies fra Sizzix, som jeg har laget et vindu i og limt inn vindusplast. \n \nHa en finfin dag... \n \n \n\n\n kl. \n\n09:19 \n\n## Translate\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be59cf3c-3813-43ab-9a2a-083f5ed6b299"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/denne-sykkelen-endrer-form-etter-terrenget/236780", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00419.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:42Z", "text": "\n\n# CANNONDALE CERV\n\n## Denne sykkelen endrer form etter terrenget\n\n**Senker sete og styre i utforkj\u00f8ringer.**\n\n - Roald Ramsdal\n - t2\n - 28\\. sep. 2012 - 20:50\n\nDesignerne i amerikanske Cannondale og\u00a0 Priority Designs har skapt en konseptsykkel som endrer form etter terrenget.\n\nKonseptet g\u00e5r under navnet CERV, Continuously Ergonomic Race Veichle.\n\nLandeveissykkelen endrer lengde p\u00e5 setepinnen og styret, skriver Ingeni\u00f8ren.\n\n#### Aerodynamikk\n\nPoenget med systemet er \u00e5 skape minst mulig luftmotstand, samt sikre mest mulig effektiv sittestilling.\n\n**I utforkj\u00f8ringer senkes b\u00e5de setepinne og styre for at rytteren skal f\u00e5 en lav og utstrakt posisjon. Under klatring i motbakker heves b\u00e5de sete og styre for at rytteren kan sitte mer oppreist.**\n\nSystemet skal erstatte det konvensjonelle bukkehornsstyret, der rytteren bytter grep etter hvilken luftmotstand som \u00f8nskes.\n\nSetepinnen er selvsagt dr\u00e5peformet og kan heves og senkes 100 millimeter p\u00e5 sykkelen. Styret kan heves og senkes 85 millimeter.\n\n\n\n#### Akseldrift\n\nSykkelen mangler en klassisk forgaffel.\n\nIstedenfor svinger sykkelen ved at styrets bevegelser overf\u00f8res gjennom et sinnrikt system av akslinger skjult i rammen.\n\n\n\n\u00a0\nSykkelen har heller ikke kjede. Bakhjulet er drevet av en aksling som er skjult i bakgaffelen.\n\nCannondale vokter detaljene rundt sykkelen n\u00f8ye. Da tohjulingen nylig ble presentert under den tyske Eurobike-messen, var den utstilt i en lukket glassmonter.\n\n**Det sp\u00f8rs imidlertid om det internasjonale sykkelforbundet (UCI)\u00a0 noensinne kommer til \u00e5 godkjenne det kreative designet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf243d5f-2073-4205-a4f3-ea0a17bb3b4a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/federer-historisk-med-sin-sjuende-wimbledon-tittel/63244515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:52Z", "text": "\n# Federer historisk med sin sjuende Wimbledon-tittel\n\nIngen har flere Grand Slam-titler enn sveitseren.\n\n8\\. juli 2012 kl. 19.33\n\nRoger Federer skrev tennishistorie med sin sjuende finaleseier i Wimbledon da hjemmeh\u00e5pet Andy Murray ble sl\u00e5tt med sifrene 4-6, 7-5, 6-3, 6-4.\n\n**Sveitseren tok dermed ogs\u00e5 sin 17. Grand Slam-tittel i karrieren. Ingen andre tennisspillere st\u00e5r med s\u00e5 mange Wimbledon-triumfer som Federer.**\n\n30-\u00e5ringen fikk en t\u00f8ff kamp mot Murray. Skotten startet ivrig og godt p\u00e5 Centre Court-banen. Han br\u00f8t Federers f\u00f8rste serve i kampen og gikk raskt opp i en 2-0-ledelse i f\u00f8rste sett. S\u00e5 v\u00e5knet den sveitsiske tennisstjernen og utlignet. Derfra spilte finalistene tett og jevnt, men Murray vant til slutt settet med sifrene 6-4.\n\nFinalen fortsatte \u00e5 v\u00e6re jevn ogs\u00e5 i annet sett, men Murray virket likevel lenge \u00e5 v\u00e6re den sterkeste. Men i tolvte game fant plutselig Federer rytmen og s\u00f8rget for utligning i oppgj\u00f8ret.\n\n\n\nP\u00e5 stillingen 1-1 i tredje sett ble finalen avbrutt p\u00e5 grunn av regn. Etter 40 minutters ventetid bestemte arrang\u00f8rene seg for \u00e5 lukke taket. Federer taklet pausen best og sikret seg en ny settseier.\n\n**Murray kjempet hardt, men klarte aldri \u00e5 knekke Federer, som tok hjem en ny triumf med \u00e5 vinne siste sett 6-4. Sveitseren kjenner Centre Court-banen godt. Han vant Wimbledon fem \u00e5r p\u00e5 rad mellom 2003 og 2007. Den siste kom for tre \u00e5r siden.**\n\nBritiske menn har slitt tungt i Wimbledon, men l\u00f8rdag br\u00f8t Jonathan Marray forbannelsen da han vant doublefinalen sammen med danske Frederik Nielsen. Triumfen ga Murray inspirasjon, men han klarte ikke \u00e5 bli den f\u00f8rste britiske herrespiller siden 1936 til \u00e5 vinne i Wimbledons singelturnering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adcb3a3b-f981-466a-a903-5debbbc1f001"}
+{"url": "http://blogg.agria.no/agilityjeanette/2018/10/06/kjaere-supportere-takk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:20Z", "text": "Denne helgen er verdenseliten samlet i Norge, og endelig skal Jess f\u00e5 l\u00f8pe mot dem\\! \u203a\n\n# Kj\u00e6re supportere: TAKK\\!\n\n06 \nokt\n\nPublisert av agilityjeanette\n\n\n\nIvrige nordmenn p\u00e5 tribunen\\!\n\nDet \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 arenaen og bli m\u00f8tt av en STOR flokk med jublende nordmenn p\u00e5 tribunen er ubeskrivelig\\! Ogs\u00e5 i dette VM viser de norske supporterne at de er agilityverdenens beste til \u00e5 heie\\!\n\nTusen hjertelig takk til alle sammen som har tatt turen til Sverige for \u00e5 heie \u2013 det betyr masse for oss som er ut\u00f8vere\\!\n\nHva ulike ut\u00f8vere klarer \u00e5 oppfatte av tilropene varierer veldig. Noen h\u00f8rer ingenting. Jeg er en av dem som f\u00e5r med meg alt som blir sagt \u2013 sj\u00f8l om jeg og Tequila er i \u00abbobla v\u00e5r\u00bb. Dere aner ikke hvor mye det hjelper\\!\n\nSelv om man kanskje disker eller gj\u00f8r feil jubler supporterne over de gode \u00f8yeblikkene i l\u00f8pet. De kan klare \u00e5 snu en d\u00e5rlig opplevelse til en god en\\!\n\nDe som f\u00f8lger med hjemmefra, og som gir st\u00f8tte gjennom meldinger og hilsener er ogs\u00e5 gull verdt.\n\nDette har for\u00f8vrig v\u00e6rt en super dag \u00e5 v\u00e6re Norge-supporter p\u00e5, med flere gode\u00a0l\u00f8p \u00e5 juble over. En ekstra stor gratulasjon til Ina og Wii som VANT hopp medium\\! Dette blir spennende i morgendagens finale\u2026\n\nHeia Norge\\!\n\n\n\nDisse kjerringene har tatt turen fra Hedmarken til Kristianstad, bare for \u00e5 heie p\u00e5 oss \u00e5smarkingene. Da f\u00f8ler man seg ganske be\u00e6ret\\! Linda, Inger Randi og mamma \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bf68139-8ddc-42b5-8dd7-c2a4db1b6a7d"}
+{"url": "https://www.vargas12.com/2011/toppbloggere-sletter-kritiske-kommentarer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:06Z", "text": "# Toppbloggere sletter kritiske kommentarer\n\n\n\nFoto: Kystad.no\n\n\u00a0\n**Jeg har ved gjentatte anledninger lagt merke til at flere av de st\u00f8rste og mest popul\u00e6re bloggerene\u00a0sletter kommentarer som ikke tar seg ut p\u00e5 bloggen deres.**\n\n**Og jeg har f\u00e5tt det bekreftet ved at jeg selv har skrevet kommentarer som ikke er blitt godkjent og derfor ikke blitt vist. Hvorfor har man blogg da?**\n\n**\u00c5 skrive blogg er utleverende, men det er viktig at de som har en kommentar om det som blir skrevet f\u00e5r lov til si sin mening, selv om man ikke alltid er enig i alle blogginnlegg.**\n\n**Jeg har lagt merke til at det er stort sett positive og hyggelige kommentarer p\u00e5 de fleste toppbloggere. VOE er et godt eksempel p\u00e5 det motsatte. Hun fikk masse kritikk og negative kommentarer p\u00e5 sin blogg, men var voksen nok til \u00e5 vise disse p\u00e5 sin blogg.**\n\n**Ogs\u00e5\u00a0http://www.idawulff.com/ er flink til \u00e5 argumentere i mot n\u00e5r noen kritiserer henne eller bloggen hennes.**\n\n**\u2013 Det er det sv\u00e6rt mange som ikke gj\u00f8r.**\n\n**\u2013 Sletter man kommentarer som man ikke synes er passende, s\u00e5 kommer ikke bloggen riktig fram for de som leser den.**\n\n**F\u00e5r man saklig og konstruktiv kritikk s\u00e5 b\u00f8r man svare s\u00e5 godt man kan, og i hvertfall ikke slette det folk bruker tid p\u00e5 \u00e5 skrive p\u00e5 din blogg. Det er det samme som \u00e5 si, \u00abSkal du\u00a0skrive\u00a0til meg s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re\u00a0positivt\u00a0ellers blir kommentaren slettet\u00bb.**\n\n**Det blir veldig feil etter min mening.**\n\n**Tenk s\u00e5 kjedelig bloggosf\u00e6ren blir om alle som bruker tid p\u00e5 sin blogg f\u00e5r kommentarer der alle er enige med hverandre. Man m\u00e5 v\u00e6re voksen nok til \u00e5 t\u00e5le kritikk, og ta debatten om det er noen som argumenterer i mot.**\n\n**Om man vil fremst\u00e5 som popul\u00e6r og suksessrik s\u00e5 blir det p\u00e5 falske premisser om man sensurer sine kommentarer og beholder kun det som er positivt og hyggelig.**\n\n**Sletter du negative og kritiske kommentarer p\u00e5 din blogg?**\n\n\u00a0\n## 28 thoughts on \"Toppbloggere sletter kritiske kommentarer\"\n\n1. \n \n \n \n **Nina Elisabeth** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 13:36\n \n Skal man f\u00f8rst uttrykke seg i det offentlige s\u00e5 m\u00e5 man vel nesten t\u00e5le \u00e5 f\u00e5 de negative kommentarene ogs\u00e5. Alle kan jo ikke v\u00e6re enig med en hele tiden.\n \n Registerer at det er endel som avspiser kritiske kommentarer med: \u00abdu mobber meg/du skjonner ikke hva jeg skriver/ du bes om \u00e5 ikke kommentere mer her/ du er usakelig\u00bb osv. Rart hvordan uenighet kan oppfattes p\u00e5 en slik m\u00e5te. Konstruktiv kritikk er det f\u00e5 som ser og tar til seg. \n Det er tross alt mye enklere \u00e5 bli s\u00e5ret og vonbr\u00e5ten \ud83d\ude1b\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 13:40\n \n Hei\n \n Nettopp, og det er jo derfor man skriver ogs\u00e5, for \u00e5 f\u00e5 andres meninger og skape en debatt. Man m\u00e5 ikke oppfatte andres meninger som et angrep p\u00e5 egen person. Det er mange som blir direkte grinete og det er ok det. Men \u00e5 slette kommentaren fordi det gj\u00f8r hverdagen enklere fordi man slipper en diskusjon blir for dumt etter min mening.\n \n Tusen takk for din kommentar Nina:)\n \n \n2. \n \n \n \n **Nina Elisabeth** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 13:36\n \n Og for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let: jeg lar alle kommentarer st\u00e5. Uansett. Og jeg svarer s\u00e5 saklig jeg kan \ud83d\ude42\n \n Svar\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 13:38\n \n Da har du forst\u00e5tt det Nina:)\n \n3. \n \n \n \n **Hild Fr\u00f8ya** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 13:50\n \n Jeg har slettet noen, men det er direkte stygge kommentarer, som i all hovedsak har g\u00e5tt p\u00e5 min datter. det syns jeg er s\u00e5 un\u00f8dvendig, at jeg ikke vil publisere dem. Men kritiske kommentarer eller kommentarer der folk er uenige med ting jeg mener f\u00e5r st\u00e5. det er jo derfor jeg har en blogg. For \u00e5 lufte mine meninger og for \u00e5 f\u00e5 andres meninger tilbake.\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 14:40\n \n H\u00e6\\!? Har du f\u00e5tt kommentar som g\u00e5r p\u00e5 din datter? Er det mulig? Det er mange idioter der ute som ikke vet hva folkeskikk er. Trist \u00e5 h\u00f8re Hild. Og du sletter selvsagt med rette slike meldinger. \n Jeg slettet etterhvert noen kommentarer fra et \u00abbloggtroll\u00bb som var innom alle mine innlegg og kritisert alt jeg skrev, og det endte med at jeg skrev ett innlegg om vedkommende og la ut mail-adressen hans. Da ble det stille gitt.\n \n Mitt poeng er at man skal i utgangspunktet la alle kommentarer st\u00e5, for \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 bred debatt, og diskusjon om et tema som mulig. Det blir feil hvis Norge best\u00e5r av 99% Rosa-bloggere det alle er fan av alle, og det er ikke en kommentar som stiller sp\u00f8rsm\u00e5l, eller er saklig kritisk.\n \n Tusen takk for din kommentar Hild\n \n Alltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg:)\n \n Vargas\n \n4. \n \n \n \n **Silje** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 15:25\n \n \u00abF\u00e5r man saklig og konstruktiv kritikk s\u00e5 b\u00f8r man svare s\u00e5 godt man kan, og i hvertfall ikke slette det folk bruker tid p\u00e5 \u00e5 skrive p\u00e5 din blogg. Det er det samme som \u00e5 si, \"Skal du skrive til meg s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re positivt ellers blir kommentaren slettet\". \u00bb\n \n Tuller du med meg?\\! Hvor mange kommentarer slettet ikke du av meg? Og jeg var 100% saklig. Har aldri kritisert deg som person, kun diskutert med deg.\n \n M\u00e5 si dette var et utrolig hyklersk innlegg, men kanskje du har innsett at du har noe \u00e5 forbedre du og. Is\u00e5fall er det bra.\n \n5. \n \n \n \n **Bente Nymoen** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 16:43\n \n Heisann \n Jeg har ogs\u00e5 slettet kommentarer.Men det har v\u00e6rt kommentarer som har v\u00e6rt s\u00e5 stygge i forhold til f.eks de som tar abort pga downs( skrev et innlegg som het HVorfor er downs abortgrunn?) eller like stygge til de som valgte \u00e5 fullf\u00f8re sv.skapet.Jeg ble helt sjokkert over hva som kom inn.De som sa noe direkte til meg ble publisert, men f\u00f8lte at jeg m\u00e5tte sk\u00e5ne de lesere som kunne bli krenket av kommentarene. \n Har valgt \u00e5 skrive ved kommentar feltet at -direkte krenkende eller rasistiske kommentarer ikke blir publisert.Etter det har jeg ikke opplevd store problemer med \u00e5 publisere alle kommentarer.Men n\u00e5 er ikke jeg noen toppblogger som f\u00e5r hundrevis av kommentarer da:)\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 17:31\n \n He he der er vi nok like Bente. Det er bare et f\u00e5tall av bloggerne som kan kalle seg top blogger. Og de har mange tusen lesere daglig og sv\u00e6rt mange kommentarer. Da er det slitsomt \u00e5 m\u00e5tte svare alle p\u00e5 engang. Det er forst\u00e5elig. Men det er bedre \u00e5 la kommentarene st\u00e5 enn \u00e5 slette dem. Det blir en feil-sensur jeg ikke har sansen for.\n \n Helt riktig av deg \u00e5 slette meldinger som er krenkende for andre-\n \n Tusen takk for kommentar fra deg:)\n \n Vargas\n \n6. \n \n \n \n **Bente** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 18:30\n \n Hei igjen.Har blitt intervjuet ang bloggen av en avis ifra hjembygda.Vigga.no \n De spurte blandt annet etter blogger jeg gjerne leser og nevnte blandt annet din.S\u00e5 kanskje f\u00e5r du flere lesere fra nord-gudbrandsdalen \ud83d\ude09\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 18:39\n \n Hei Bente\n \n Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 gi uttrykk for hva jeg f\u00f8ler n\u00e5, og ikke har jeg store nok bokstaver til \u00e5 rope ut mitt gledesbudskap heller:) \n Tusen millioner takk, det synes jeg var utrolig hyggelig sagt og gjort Bente:):)\n \n Alltid hyggelig \u00e5 bli anerkjent og lest n\u00e5r man driver med blogging. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har ikke v\u00e6rt innom bloggen din s\u00e5 ofte, men jeg lover \u00e5 lese deg s\u00e5 snart jeg kan og kommentere hos deg n\u00e5r du fortjener ros og ris;)\n \n Du har reddet dagen min Bente\\!:):)\n \n Klem Vargas\n \n7. \n \n \n \n **Nettgr\u00fcnder** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 19:05\n \n Dette er ikke relatert til denne bloggposten men siden du ikke har noe kontaktinformasjon p\u00e5 siden din skriver jeg her.\n \n Jeg ser du bruker en del bilder p\u00e5 bloggen din fra diverse kilder, men med tanke p\u00e5 rettigheter holder det ikke bare \u00e5 linke til nettavisen/nettstedet bildet kommer fra. Du m\u00e5 ha tillatelse fra de som eier bildet, det v\u00e6re seg fotograf/bildebyr\u00e5 eller andre eiere. S\u00e5 om du vil unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 fakturaer fra sinte fotografer eller lignende b\u00f8r du revurdere bruken av disse bildene.\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 19:15\n \n Dette har jeg sjekket opp for \u00e5 unng\u00e5 nettopp det du sikter til. Og bruker man bilder som er godkjent: use for commercial purposes, s\u00e5 er man trygg. Og n\u00e5r det i tillegg refereres til kilde s\u00e5 g\u00e5r det fint. \n S\u00e5 bildene du ser p\u00e5 denne bloggen er alle ok og godkjent for bruk.\n \n Vargas\n \n8. \n \n \n \n **Christine L\u00f6vendahl** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 21:04\n \n ja dette er en greie man burde ta opp. jeg fikk i en tid MASSE st\u00f8gge kommentarer fra b\u00f8nder p\u00e5 bloggen min, n\u00e5r jeg hadde blogg.no, og jeg publiserte alle\\!\\! utenom noen som gikk p\u00e5 familien og vennene mine. alvorlig talt. de f\u00e5r si hva de vil om meg, og jeg orker ikke alltid og svare dem en gang, men synes de det er s\u00e5 forbaska g\u00f8y \u00e5 skrive drit til meg s\u00e5 skal de f\u00e5 lov til meg, s\u00e5 lar jeg heller good old KARMA komme og ta dem og ber demme brenne i helvete\\! :p\n \n n\u00e5 som jeg er over p\u00e5 eget domene og man M\u00c5 legge igjen navn og mail s\u00e5 er det langt f\u00e6rre som gidder \u00e5 skrive usakligheter og barnsligheter\\! \ud83d\ude42\n \n // Takk for det \ud83d\ude42 dette innlegget brukte jeg faktisk mange timer p\u00e5\\! haha. skal man sette sammen bilder litt ordentlig og skrive over og s\u00e5nn s\u00e5 bruker jeg gjerne Picasa. et gratisprogram du finner p\u00e5 download.com. helt supert. jeg kan ikke noe med photoshop for jeg har aldri f\u00e5tt surra meg til \u00e5 laste det ned (hoho), men i PIcasa s\u00e5 kan du ogs\u00e5 justere fargene og gj\u00f8re dem litt klarere \ud83d\ude42\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 21:31\n \n Jeg har \u00abpicasa\u00bb men er for sl\u00f8v til \u00e5 begynne \u00e5 bruke det. Da vet jeg at det er h\u00e5p for amat\u00f8rer som meg ogs\u00e5 Christine:)\n \n N\u00e5r det kommer til kommentarer s\u00e5 er dette noe jeg har irritert meg over lenge. At det g\u00e5r an \u00e5 ha en tilsynelatende seri\u00f8s blogg ogs\u00e5 sletter man kommentarer som ikke er i fult s\u00e5 positive ordelag som forventet\u2026.\n \n Det er ikke bra, og andre bloggere b\u00f8r gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 det.\n \n Tusen takk for at du tok deg tid \u00e5 kommentere hos meg Christine.\n \n Vargas\n \n9. \n \n \n \n **Nettgr\u00fcnder** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 21:37\n \n Tror ikke du har rett i dette med bilder vargas, og dessuten ser jeg n\u00e5 att du hotlinker bildene. Dvs att du faktisk stjeler b\u00e5ndbredde fra servere til nettavisene\u2026.\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 27\\. juni 2011, kl. 21:41\n \n Som sagt s\u00e5 er dette sjekket ut og i orden. Men takk for din omtanke;)\n \n Vargas\n \n10. \n \n \n \n **Superline** sier:\n \n 28\\. juni 2011, kl. 11:20\n \n Hvorfor kritiserer du andre for \u00e5 slette kritiske kommentarer n\u00e5r du sletter mine saklige kommentarer?\n \n Svar\n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 28\\. juni 2011, kl. 11:25\n \n Kan ikke se \u00e5 ha mottatt noen kommentarer fra deg tidligere.Her slettes det kun bullshit, og kommentarer fra en rekke bloggtroll som er ute slenger med leppa i en hver anledning. Saklige kommentarer fra andre bloggere og seri\u00f8se folk med saklig argumentasjon blir aldri slettet p\u00e5 denne bloggen.\n \n Vargas\n \n Vargas\n \n11. \n \n \n \n **Superline** sier:\n \n 28\\. juni 2011, kl. 12:05\n \n Jeg skrev noen kommentarer p\u00e5 en tidligere artikkel (husker ikke hvilken) og s\u00e5 sto det, \u00abawaiting confirmation\u00bb men s\u00e5 bare forsvant kommentaren. Fikk da inntrykket av at du var en som slettet kommentarer fra folk som var uenige med deg. Men det var kanskje bare en feil ved bloggsystemet da hvis du ikke har mottatt de.\n \n12. \n \n \n \n **Nettgr\u00fcnder** sier:\n \n 29\\. juni 2011, kl. 07:44\n \n Bilder del 3:\n \n Hvor har du sjekket ut og funnet dette i orden? Bilder fra norske medier er ikke tillatt \u00e5 bruke p\u00e5 blogger og andre nettsider med mindre du har f\u00e5tt uttrykkelig tillatelse til \u00e5 gj\u00f8re det. Har du f\u00e5tt tillatelse fra VG,TV2,Dagbladet,Nettavisen osv?\n \n Og selv om nettavisene bruker mange bilder fra andre byr\u00e5er s\u00e5 kan disse kun benyttes p\u00e5 deres nettsteder.\n \n Sier ikke dette for \u00e5 kverulere men her tror jeg du m\u00e5 sjekke opp dette en gang til \ud83d\ude09\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 29\\. juni 2011, kl. 08:00\n \n Du kan ikke ha stort \u00e5 gj\u00f8re du Bj\u00f8rn?\n \n Jeg vet du er stor fan av min blogg men dette blir jo bare tull. Og du har f\u00e5tt svar p\u00e5 dette flere ganger n\u00e5.\n \n Pass p\u00e5 deg selv du;)\n \n Vargas\n13. \n \n \n \n **Ege Denne** sier:\n \n 6\\. juli 2011, kl. 16:40\n \n jeg har en ganske fersk blogg s\u00e5 det er ikke mye kommentarer der, men jeg slettet en, fordi det viste seg at denne kom fra en nettside i usa som selger diettpiller. \n Og kommentaren kom selvf\u00f8lgelig like etter at jeg postet ett innlegg om kropp og vekt.\n \n Regner med at det er greit \u00e5 slette kommentarer med u\u00f8nsket link til slik reklame?\n \n Svar\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 6\\. juli 2011, kl. 17:05\n \n Hei\n \n Selvsagt er det greit. Du har en flott blogg\\!\n \n St\u00e5 p\u00e5:)\n \n Vargas\n \n Svar\n14. \n \n \n \n **Ege Denne** sier:\n \n 6\\. juli 2011, kl. 17:22\n \n Tusen takk for rosen \ud83d\ude42\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 6\\. juli 2011, kl. 18:50\n \n Bare hyggelig Ege Denne;)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43791cba-514b-46b8-846c-c5d69226e882"}
+{"url": "http://sportsklubbenstoksund.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:15Z", "text": "Vi p\u00e5 Sport 1 \u00c5fjord inviterer til klubbkveld\n\n\u00a0\n\nfor alle medlemmer i Sportsklubben Stoksund.\n\nMandag 14.mai 2018, fra kl 14.00-17.00.\n\n\u00a0\nVi gir 25% p\u00e5 alle varer i butikken(unntatt v\u00e5pen/v\u00e5pentilbeh\u00f8r)\n\n\u00a0\nVelkommen innom\\!\n\n\u00a0\nMvh Lise, Tina og Stig\n\nSport 1 \u00c5fjord\n\n\u00a0\n\n\nTil info:\n\n\u00a0\nSK Stoksund har i \u00e5r besluttet \u00e5 bruke SMS Betaling AS til innkreving av kontigenter og avgifter. Alle som driver aktivitet og er st\u00f8ttemedlemmer i SK Stoksund vil motta en tekstmelding med betalingsinformasjon. Du kan velge \u00e5 betale med \u00e5 belaste ditt mobilabonnement eller betale med betalingskort.\n\nDet blir ikke tilsendt vanlige betalingsgiroer i \u00e5r. Dette systemet er veldig arbeidbesparende for SK Stoksund.\n\n\u00a0\nSporsklubben har f\u00e5tt ny sponsoravtale med\n\n\u00a0\nSport 1 \u00c5fjord\n\n\u00a0\n\nSom medlem av sportsklubben f\u00e5r du 20 % klubbrabatt p\u00e5 klubbvarer og 15 % p\u00e5 Mixuno sko.\n\nDet er 2 klubbkvelder i \u00e5ret med 25 % rabatt p\u00e5 hele butikken, (unntatt v\u00e5pen/v\u00e5pentilbeh\u00f8r)\n\n\u00a0\n\n\nDrakter \n\nHer er ett ekspempel p\u00e5 klubbens drakter, disse f\u00e5r du kj\u00f8pt hos Sport 1 og finnes i flere varianter. \n\nSom medlem av sportsklubben f\u00e5r du 20 % klubbrabatt p\u00e5 klubbvarer og 15 % p\u00e5 Mixuno sko.\n\nDet er 2 klubbkvelder i \u00e5ret med 25 % rabatt p\u00e5 hele butikken, (unntatt v\u00e5pen/v\u00e5pentilbeh\u00f8r)\n\n\n\nI april kommer en ny app med mange turm\u00e5l i \u00c5fjord Kommune, her vil alle sportsklubben sine turposter ligge, s\u00e5 f\u00f8lg med og last ned appen. Mer info kommer\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7962dc67-dba3-49e1-86d6-fef1c746baec"}
+{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2016/12/20/god-jul-og-sann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:04Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## God jul og\u00a0s\u00e5nn\n\nRinge bibliotek p\u00e5 Fyn har tatt i bruk litter\u00e6r juletrepynt (det er bare en navnebror av bloggeren som figurer midt p\u00e5 kula (fins det noe midtpunkt p\u00e5 ei kule?); originalen heter \u00abPeters jul\u00bb\u00a0og er \u00abindbegrebet af dansk hyggelig jul\u00ab).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e02a97c0-08e4-486e-b2ae-cabc458d03b8"}
+{"url": "http://www.2-remove-virus.com/no/fjern-ext-gomusix-com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:45Z", "text": "# Slette Ext.gomusix.com\n\nved Carine Febre | Nettleser Hijacker *Published:* 2017 June 22, 09:45\n\n## Hva er Ext.gomusix.com?\n\n**Ext.gomusix.com** er et mistenkelig nettsted som fremmer en u\u00f8nsket program kalt s\u00f8k av GoMusix. Hvis du er stadig omdirigert til denne siden, er det mulig at du allerede har en un\u00f8dvendig annonse-st\u00f8ttet program i systemet. Hvis det er tilfelle, s\u00e5 du er n\u00f8dt til \u00e5 oppleve andre forstyrrende symptomer som pop-ups, bannere, Internett treg nedturer, og s\u00e5 videre. Vi oppfordrer deg til ikke \u00e5 kaste bort tid p\u00e5 adware som ikke stopper avbryte din surfing p\u00e5 egen h\u00e5nd. For \u00e5 kvitte seg med Ext.gomusix.com, m\u00e5 du avinstallere programmet som er ansvarlig for den.\n\n\n\n## Hvordan fungerer Ext.gomusix.com?\n\nReklamest\u00f8ttet programvare bruker andre freeware \u00e5 bli distribuert online. Den kommer i fri programvare pakker som ligger p\u00e5 forskjellige domener fremme tredjepartsinnhold. Heldigvis er det mulig \u00e5 unng\u00e5 installere un\u00f8dvendige programmer som tilbys deg under installasjonen av fri programvare. Du m\u00e5 installere freeware i avansert eller egendefinert modus og avsl\u00e5 alle ekstra tilbud som vises i veiviseren. Det er den eneste m\u00e5ten \u00e5 s\u00f8rge for at du ikke tillater potensielt u\u00f8nsket programmer \u00e5 angi din PC.\n\nDe vanlige symptomene som er knyttet til adware inkluderer forskjellige typer av annonser vises i nettlesere tilfeldig, viderekobler til sider, bruk av sporingskapsler, Internett treg nedturer og mer. De fleste av disse symptomene har \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 oppn\u00e5 Hovedm\u00e5let med programmet, som er \u00e5 generere trafikken. Dermed tjene skaperne av programmet penger. S\u00e5 langt som Ext.gomusix.com nettstedet er det ikke mer enn en enda en annonse som oppfordrer deg til \u00e5 erverve tvilsom programvare. Du skal ikke f\u00f8lge sine instruksjoner. Hva du skal gj\u00f8re i stedet er fjerne Ext.gomusix.com annonser fra nettlesere s\u00e5 snart som mulig. \n\n## Hvordan fjerne Ext.gomusix.com?\n\nSom vi allerede har nevnt, er den eneste m\u00e5ten \u00e5 slette Ext.gomusix.com for godt ved \u00e5 avinstallere programmet genererer reklame data. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 hvilket program som er, er du velkommen til \u00e5 bruke gratis skanneren fra v\u00e5r side. N\u00e5r du identifisere programmet, kan du avinstallere programmet manuelt eller automatisk. Automatisk Ext.gomusix.com fjerning er mye sikrere enn manuell som det tillater deg \u00e5 rense systemet fra alle potensielle trusler. Hvis du bruker security tool fra v\u00e5r side, du vil ikke bare avslutte Ext.gomusix.com og andre u\u00f8nskede elementer, men ogs\u00e5 s\u00f8rge for at datamaskinen er beskyttet hele tiden. Hvis, derimot, vil du slette Ext.gomusix.com manuelt, er du velkommen \u00e5 f\u00f8lge guiden har vi forberedt rett nedenfor.\n\n### Automatisert fjerning verkt\u00f8y\nThe article is only meant to be used for educational purposes. If you follow the instructions given in the article, you agree to be contracted by the disclaimer. We do not guarantee that the artcile will present you with a solution that removes the malign threats completely. Malware changes constantly, which is why, in some cases, it may be difficult to clean the computer fully by using only the manual removal instructions.\n\n\n\nHi, I am Carine Febre. I live in France and I am a journalist who is also well-skilled in malware research. I am extremely interested in text creation process, especially if it is associated with spyware removal, as I know customers need it. Many years ago, I assumed that my passion is not only to take interest in many different spheres and things, move my thoughts from my mind to paper, but also be involved in the process of helping people. That's why I am happy with who I am now \u2013 a writer and a malware researcher, attemping to provide you with the tested and most qualified virus removal tips.\n\n**Faithufully, Carine Febre**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "308fa053-9090-462a-8d15-3cffe89dfc45"}
+{"url": "https://kristinkoker.com/2013/12/30/dronning-maud-pudding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:35Z", "text": "\n\n# Dronning Maud-Pudding\n\nPosted on 30. desember 2013 by Kristin\n\n\n\n*Uten gluten, melk, soya, mais, n\u00f8tter\u2026*\n\nDette m\u00e5 da v\u00e6re en av de beste norske dessertene noensinne. Etter sigende laget til dronning Maud av en ukjent kokk i Haugesund, p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet, og fremdeles like popul\u00e6r etter hundre \u00e5r.\n\nPortvinsfromasj legges lagvis med revet sjokolade i en pen glassbolle, og er en dessert som t\u00e5ler de flotteste anledninger.\n\nHeldigvis er det mulig \u00e5 lage den melkefri, selv om originalen selvf\u00f8lgelig ble laget med ekte kremfl\u00f8te. For anledningen har jeg og hjelpekokken p\u00e5 6 \u00e5r pyntet med granateplekjerner og helt ekte bladgull. Er det fest s\u00e5 er det fest\\!\n\n**Dronning Maud-Pudding**\n\n*passer til 6 gr\u00e5dige voksne og et par sm\u00e5spiste barn\u00a0*\n\n - 5 eggeplommer (\u00f8kologiske egg er alltid best :-))\n - 5 ss sukker\n - 0,5-0,75 dl portvin (evt sherry)\n - 5 plater gelatin\n - 0,5 dl kokende vann\n - 600 ml soyatoo rice whip (2 pakker) eller bruk Schlagfix kremfl\u00f8te. (Evt. Odense Erlet om det er lettere \u00e5 f\u00e5 tak i.\\*)\n - 100 g revet m\u00f8rk sjokolade (NB pass p\u00e5 at den er melkefri og glutenfri) (Plamil, Lindt 70% eller Coop kokesjokolade kan brukes)\n - Pynt: b\u00e6r, granateplekjerner e.l.\n\nRiv sjokoladen p\u00e5 den fine siden av et rivjern, bruk en romslig bolle, for sjokoladespon er elektriske og kleber seg til alt. Sett til side. Pisk eggeplommer og sukker til tykk eggedosis. Fl\u00f8ten piskes luftig i en annen bolle. Bland eggedosis og krem, r\u00f8r inn portvin. Smak til. Gelatinen bl\u00f8tes i kaldt vann i noen minutter f\u00f8r den krystes og l\u00f8ses opp i 0,5 dl kokende vann. Hell den varme gelatinblandingen i en tynn str\u00e5le oppi kremblandingen mens du pisker. Om gelatinblandingen er kald, kan den stivne f\u00f8r den f\u00e5r blandet seg med kremen, og du f\u00e5r gummiaktige gelatinbiter i desserten. Legg fromasjkremen lagvis i en pen serveringsbolle, og str\u00f8 revet sjokolade opp\u00e5 hvert lag. Det gir en flott effekt n\u00e5r man forsyner seg av desserten, stripete fromasj\\! Sett desserten kj\u00f8lig fram til servering. Den b\u00f8r lages samme dag som den skal spises, men trenger minst 2-3 timer for \u00e5 stivne. Det g\u00e5r fint \u00e5 lage den tidlig p\u00e5 dagen, f\u00f8r man begynner med middagsforberedelser.\n\nSett bollen p\u00e5 bordet, gjestene forsyner seg selv, helst med en pen serveringsskje av s\u00f8lv, da blir det riktig kongelig. Spises fra pene glassk\u00e5ler. \nDet er ikke helt dumt med et lite glass portvin eller sherry ved siden av.\n\n\n\n**Variasjon: Mokkafromasj:** Om portvin og sherry ikke er brukbart, kan den byttes ut med kaffe, s\u00e5 blir det en mokkafromasj isteden. Da ville jeg l\u00f8st opp gelatinen i varm kaffe ogs\u00e5.\n\n\\*Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 bestille disse piskefl\u00f8tene i helsekostbutikken eller velassortert supermarked f\u00f8r jul eller den anledingen man trenger dem. Butikkene kan gjerne skaffe dem om de f\u00e5r noen dagers varsel, selv om de ikke alltid finnes i hylla.\n\n## 0 thoughts on \"Dronning Maud-Pudding\"\n\n1. **Inger** sier:\n \n 30\\. januar 2014, kl. 10:51\n \n \u00c5h, det er den beste desserten som finnes. Den smakte til og med godt n\u00e5r den er b\u00e5de sukkerfri og melkefri. \n M\u00e5 bare pirke litt p\u00e5 det du skrev om hvor den kommer fra;-) Tror ikke den har noe med \u00c5lesund \u00e5 gj\u00f8re. Den er ogs\u00e5 kalt Haugesundsdesserten, og ble komponert til \u00e6re for Dronning Maud da hun og Kong Haakon dro til Haugesund p\u00e5 signingsferd i 1906.\n \n 1. **kokekristin** sier:\n \n 31\\. januar 2014, kl. 11:16\n \n Hei og takk for tilbakemelding\\! Jeg har nok gjort den synden \u00e5 bruke informasjon fra en artikkel p\u00e5 nettet uten \u00e5 sjekke om det stemmer. Skal g\u00e5 inn og endre til Haugesund, er ikke glad i faktafeil jeg heller. Takk for at du sa ifra \ud83d\ude42\n \n### Om Kristin\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n### Ja takk, send meg oppskrifter p\u00e5 mail (aldri spam\\!):\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63237f9e-aca2-48a7-8397-bd4b0965f115"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article15070-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:42Z", "text": "# Hildegunn Fandrem disputerer\n\nUniversitetslektor Hildegunn Fandrem, Senter for atferdsforsking, disputerer fredag 8. mai ved Universitetet i Stavanger (UiS) med avhandlinga Psychological and sociocultural adaptation among adolescents in Norway with immigrant backgrounds. A study of depressive symptoms and bullying.\n\nDisputasen finn stad fredag 8. mai kl. 12.00 i rom \u00d8-110, Arne Rettedals hus.Pr\u00f8veforelesing kl 10.00. Oppgjeve emne for pr\u00f8veforelesing: The relation between aggression and bullying? \nStudien best\u00e5r av tre artiklar, og tek sikte p\u00e5 \u00e5 kartlegga omfang og sentrale tilh\u00f8ve som kan ha samanhang med depressive symptom og mobbing blant innvandrarungdom samanlikna med norsk ungdom. \n\n**Datagrunnlag** \nData er henta fr\u00e5 to sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kingar. Dei to f\u00f8rste artiklane baserer seg p\u00e5 ein landsdekkande skolemilj\u00f8unders\u00f8king fr\u00e5 2001. Utvalet i denne unders\u00f8kinga er p\u00e5 3127 ungdomskuleelevar, innvandrarungdommen utgjer 189 av desse. Utgangspunktet for den tredje artikkelen er ei unders\u00f8king gjennomf\u00f8rd p\u00e5 ein fleirkulturell skule i 2007. I denne \nunders\u00f8kinga utgjer utvalet totalt 156 elever, av desse er 59 innvandrere. \n\n**Depressive symptom varierar** \nI den f\u00f8rste artikkelen blir niv\u00e5 av depressive symptom studert, i h\u00f8ve til etnisitet, kj\u00f8nn og bostad. Resultata viser at innvandrarungdom har meir depressive symptom enn dei norske ungdomane, i tillegg er jentene p\u00e5 eit generelt h\u00f8gre niv\u00e5 enn gutar. Det er imidlertid hos gutane (innvandrarar sammenlikna med norske) at det er ein signifikant skilnad. \nResultata tilseier og at ein b\u00f8r v\u00e6re ekstra varsam med innvandrargutane i store byar.\n\n**Mobbing og tilh\u00f8righet** \nI den andre artikkelen er eit hovedfunn at medan norske gutar i h\u00f8g grad mobbar for \u00e5 f\u00e5 makt, mobbar innvandrargutar meir for \u00e5 h\u00f8yra til. I tillegg ser det ut til at innvandrargutar mobbar andre meir enn det etnisk norske gjer, medan det ikkie er nokon skilnad n\u00e5r det gjeld \u00e5 bli mobba, eller n\u00e5r det gjeld niv\u00e5 av aggressivitet. Den tredje artikkelen bekreftar funna fr\u00e5 den f\u00f8reg\u00e5ande, ogs\u00e5 her viser resultata at innvandrargutar er overrepresenterte n\u00e5r det gjeld \u00e5 mobba andre. I tillegg er innvandrargutar overrepresenterte i grupper best\u00e5ande av mange mobbarar og de er overrepresenterte n\u00e5r det gjeld \u00e5 mobba saman med andre.\n\n**Implikasjoner** \nFunna har viktige implikasjonar b\u00e5de for arbeid med antimobbeprogram, og arbeid med \u00e5 integrera innvandrargutar generelt.\n\nHildegunn Fandrem er f\u00f8dt i 1970 i Sandnes. Ho har hovudfag i pedagogikk fra NTNU i Trondheim. Ho har sidan 1998 vore tilsatt som universitetslektor ved UiS, Senter for atferdsforsking (Saf). Hovedvegleiar har vore professor Erling Roland, Senter for atferdsforskiing, UiS. Bivegleiar har vore professor David Lackland Sam, Psykologisk institutt, Universitetet i Bergen. \nBed\u00f8mmingskomiteen: Professor Christiane Spiel, Universitetet i Wien, \u00d8sterrike, f\u00f8rsteamanuensis Stephen James Minton, Trinity College, Dublin, Irland, og f\u00f8rsteamanuensis Thormod Ids\u00f8e, UiS. \nLeiar av disputasen: Prodekan Elin Thuen, Det humanistiske fakultet, Universitetet i Stavanger.\n\n-----\n\nSist oppdatert av Karoline Reilstad (18.05.2015) \n \n\n\nHildegun Fandrem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a6ff5fa-9d07-4bb3-b2c3-61abe29f6e0b"}
+{"url": "https://www.mooseontheloose.no/products/merinoullbukse-turkis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:53Z", "text": "\n\n# Merinoull-bukse Turkis\n\n350,-\n\nMerinoull-bukse Turkis \nTynn ullbukse i s\u00e6rdeles myk og behagelig merinoull. Denne passer perfekt med med v\u00e5re merinoullgensere. Merinoull transporterer fuktighet og holder barna varme og t\u00f8rre.\n\nBuksene har strikk nederst p\u00e5 beina og har knyting rundt livet.\u00a0\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re ting enda lettere har vi bak i nakken laget navnelapp slik at det er lett og holde kontroll p\u00e5 i barnehagen eller lignende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0bfe8a8-8277-414d-a58d-cf0bf875c93b"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/roft-brunt-skinnbelte-12220-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:56Z", "text": "# R\u00f8ft Brunt Skinnbelte\n\n399\u00a0kr\n\nLett slitt look\n\nBeltet varer livet ut\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDette beltet har en lekker og r\u00f8ff look, med en subtil tekstur i skinnet, og med en stilig slitt metallspenne. \n \nBeltet er b\u00e5de designet og produsert i Danmark, av vegetabilsk garvet skinn for ekstra lang holdbarhet. I tillegg er det enkelt \u00e5 forkorte beltet hjemmefra, det eneste du trenger er en saks og en skrutrekker.\n\n### Dimensjoner\n\nLengden er basert p\u00e5 midjem\u00e5l. Husk at du enkelt kan forkorte beltet hjemmefra, s\u00e5 g\u00e5 gjerne en st\u00f8rrelse opp om du er i tvil. \nBredde: 3,3 cm \nSpenne: 5 cm x 4,8 cm\n\n### Materiale\n\nBeltet er laget av italiensk vegetabilsk garvet skinn av h\u00f8y kvalitet, med en lekker slitt metallspenne. \n \n\n### Bed\u00f8mmelser (4)\n\nSe Google-oversettelser (4)fra internasjonale kunder\n\nAv **Lanaro**- 23/01/18\n\nVakre, men m\u00f8rkere enn bildet\n\nBeltet er veldig vakkert, godt laget og lett forkortet. Det eneste er at det er m\u00f8rkere enn det kan virke p\u00e5 bildet.\n\nAv **Trine**- 01/01/18\n\nVeldig fint.\n\nVeldig fint belte, akkurat som \u00f8nsket\\!\n\nAv **Kiss**- 17/05/17\n\nUtmerket kvalitet\n\nFint solbrunt belte, med en f\u00f8lelse av h\u00f8y kvalitet. S\u00e5 enkelt som det, det ser s\u00e5 bra ut og overraskende er det en flott kamp for de mye lettere nyanser av brune skinnsko.\n\nAv **DANIEL**- 21/11/16\n\nVeldig vakkert belte\n\nBelt av meget god kvalitet, jeg anbefaler det til alle de som vil ha et l\u00e6rbelte som varer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db4a0791-158e-4bbe-a491-14b62168c86a"}
+{"url": "https://www.burkert.no/no/products/sensorer-trensmittere-og-kontrollere/trykk/438536", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:16Z", "text": "## Pressure transmitter without display\n\n - Piezoresisivt eller tynnfilm-sensorelement\n## Artikkelbeskrivelse\n\nDenne trykktransmitteren er beregnet p\u00e5 de fleste industrielle bruksomr\u00e5der innenfor trykkm\u00e5lingsteknikk. H\u00f8y n\u00f8yaktighetsgrad, kompaktkonstruksjon, robust oppbygning og fleksibilitet gj\u00f8r denne transmitteren universelt egnet for sv\u00e6rt forskjellige m\u00e5leoppgaver. Av tekniske grunner brukes det piezoresistive sensorelementet opptil 16\u00a0bar og tynnfilmsensorelementet ved 25\u00a0bar. Alle medieber\u00f8rte deler er fremstilt av rustfritt st\u00e5l og fullstendig sveiset. Det finnes ingen interne tetningselementer som begrenser valget av m\u00e5lemedier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91707ccf-9626-476e-bc60-dfe7c8412d14"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/rodman-beklager-bursdagssang-til-kim-jong-un/61649239", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:40Z", "text": "\n\n# Rodman beklager bursdagssang til Kim Jong-un\n\n\\- Jeg er ikke president eller ambassad\u00f8r, sier basketstjerna.\n\n13\\. januar 2014 kl. 13.23\n\nDen tidligere basketstjerna Dennis Rodman skapte overskrifter verden over, da han sang bursdagssang og hadde med seg en rekke luksusgaver til Nord-Koreas leder, Kim Jung-un.\n\nI dag beklager Rodman at han sang for diktatoren.\n\n**- Jeg elsker landet mitt, Amerika, forsikret en f\u00f8lelsesladd Rodman da han m\u00f8tte pressen p\u00e5 flyplassen i Beijing.**\n\n\\- Forr\u00e6deri Han er blitt kritisert b\u00e5de for bursdagssangen og for ikke \u00e5 ta opp temaet menneskerettigheter under oppholdet i Nord-Korea. Bokselegenden Mike Tyson har beskyldt Rodman for forr\u00e6deri.\n\n\\- Jeg beklager. Jeg er ikke presidenten, jeg er ingen ambassad\u00f8r, sier Rodman, som likevel planlegger \u00e5 reise tilbake til Nord-Korea neste m\u00e5ned.\n\nVenner Rodman har f\u00e5tt mye oppmerksomhet for sitt vennskap med Kim Jong-un, som skal v\u00e6re stor fan av Rodmans gamle lag Chicago Bulls. Den mye omtalte bursdagssangen ble sunget i forrige uke i forbindelse med en oppvisningskamp i Nord-Koreas hovedstad Pyongyang.\n\nBasketspilleren har ogs\u00e5 beklaget sine uttalelser om den amerikanske misjon\u00e6ren Kenneth Bae, som sitter fengslet i Nord-Korea.\n\nI et intervju med CNN i forrige uke antydet Rodman at det er Baes egen skyld at han er d\u00f8mt til 15 \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 styrte Kim Jong-un. \n*(NTB)*\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51c991bc-8557-4f04-9ba3-c40b75ce4cb4"}
+{"url": "https://www.siloen.no/gardsbutikk/barn/brillebjoern-nisteboks-groen/c-30/c-91/p-442", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:48Z", "text": "\n\n# Brillebj\u00f8rn - nisteboks - gr\u00f8n\n\nTIL MATPAKKEN ELLER SM\u00c5LEKENE. Godkjent til mat.\n\nNisteboksen har mange fine bruksomr\u00e5der - niste er bare ett av dem. Her er det god plass til matpakken. Boksene kan ogs\u00e5 brukes til sm\u00e5leker, fargestifter eller andre puslerier. Er bereinet p\u00e5 t\u00f8rre matvarer. Vask for h\u00e5nd for \u00e5 bevare farge og unng\u00e5 rust.\n\n129,00 kr\n\nKun 3 p\u00e5 lager\\!\n\n - # Barn\n \n - # Blafre barnesekk 8,5 liter -gul\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d778335d-f55f-41e8-9fff-f077273a0f06"}
+{"url": "http://tlf.as/?boat=101803", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:21Z", "text": "# AMT 170 BR Velholdt, kun 132 timer\n\nMotor g\u00e5tt 132 timer. B\u00e5thenger har defekt brems. Kalesje har noen l\u00f8se s\u00f8mmer innvendig. Liten skade p\u00e5 propellblader. Ellers hel og pen b\u00e5t. Dybde 40 cm Toppfart 34 knop. 2010modell.\n\n**Prisantydning: kr 149 000,-** \nID nummer:101803 \n\n## Utstyr\n\n**Annet utstyr**\n\nB\u00e5ten er utstyrt med sidestilte konsoller, der f\u00f8reren sitter bak styrbord konsolldel p\u00e5 akterbenken. Akter er det god plass til tre voksne. Foran konsollene har AMT laget en l\u00f8sning med tre enkeltseter, noe som gir fin d\u00f8rkplass. AMT er praktisk konstruert med flere l\u00e5sbare stuverom i konsoll, under seter og p\u00e5 den lille badeplattformen, samt effekter som fast tank og en tilh\u00f8rende femliters reservekanne. Leveres med b\u00e5de fot\u00f8yningstau, dregg og fendere. Kalesje med sitteh\u00f8yde som enkelt stuves vekk under en kalesjegarasje. I babord stuverom helt akter sitter bensinfilteret lett tilgjengelig, og helt i baugen fins et stort drenert rom for tau eller dregg. 60 liter bensintank. B\u00e5thenger kan og f\u00f8lge med Bk henger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87a839fc-4044-4b2c-8838-4c44c77c00ca"}
+{"url": "http://www.kvardagsbiblioteket.no/2017/04/19/anmeldelse-senteret-victoria-durnak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:03Z", "text": "# To bl\u00e5 b\u00f8ker jeg har lest i det siste\n\n by Victoria\n\n19\\. april 2017\n## *Senteret* av Victoria Durnak\n\n*\\*Leseeksemplar fra Flamme Forlag*\n\n\n\nDenne boka traff meg midt i hjertet. \u00c5 lese den var litt som en klem, litt som et slag i trynet. Det er s\u00e5 merkelig hvordan b\u00f8ker kan gj\u00f8re slikt \u2013 til tider kan man jo nesten bli fysisk eller psykisk uvel av \u00e5 lese enkelte b\u00f8ker.\u00a0*Senteret* av Victoria Durnak var en slik bok for meg. N\u00e5 skal det sies at jeg verken har g\u00e5tt gjennom en graviditet, har barn, og ei heller en f\u00f8dselsdepresjon eller liknende. Likevel skriver Durnak en bok som nesten gjorde litt vondt \u00e5 lese.\n\nHovedpersonen, Elsa, er en ung alenemor som har flyttet alene fra Oslo til Skien. Barnefaren vil ikke ha noe med verken Elsa eller barnet \u00e5 gj\u00f8re. Barnet, en baby p\u00e5 ett par m\u00e5neder, har enda ikke f\u00e5tt noe navn \u2013 Elsa sliter med \u00e5 f\u00f8le seg knyttet til babyen og dermed f\u00f8ler hun det er feil \u00e5 gi babyen et navn. S\u00e5 babyen heter bare babyen. Dessverre bor Elsa i Norge og i Norge f\u00e5r man bot og til og med fengselstraff om man ikke gir barnet sitt et navn f\u00f8r det er 6 m\u00e5neder gammelt. Heldigvis for Elsa er det lenge til babyen er 6 m\u00e5neder.\n\nElsa bruker mesteparten av dagene sine til \u00e5 vandre rundt p\u00e5 kj\u00f8pesentre rundt i Skien. Der er det nemlig ingen som plager henne, ingen som stiller noen forventninger til henne. Hun fors\u00f8ker \u00e5 bli venner med ansatte rundt p\u00e5 senteret p\u00e5 de kleineste m\u00e5ter \u2013 som leser f\u00f8lte jeg meg ukomfortabel til tider.\u00a0Det er noe veldig s\u00e5rt i \u00e5 lese om en ung kvinne som p\u00e5 en m\u00e5te har mistet seg selv i barnef\u00f8dsel. Hvorfor har hun flyttet fra alle hun kjenner? Hvorfor liker hun ikke babyen sin mer enn hun gj\u00f8r? Det er klart tidlig i boka at det handler om noe liknende en f\u00f8dselsdepresjon p\u00e5 gang. Samtidig likte jeg veldig godt den parallelle ideen om at kanskje det for Elsa var feil \u00e5 f\u00e5 barn.\u00a0En veldig god roman som jeg ga 4/5 stjerner p\u00e5 Goodreads.\n\n## *The Upside of Unrequited\u00a0*av Becky Albertalli\n\n\n\nJeg\u00a0*elsket* Albertalli sin f\u00f8rste bok,\u00a0*Simon vs the Homo Sapiens Agenda.\u00a0*Da jeg kom over hennes nye\u00a0bok forrige uke,\u00a0*The Upside of Unrequited,* p\u00e5 Amazon dagen f\u00f8r den kom ut klikket jeg den hjem med next day delivery. Ukas beste id\u00e9\\!\u00a0*The Upside of Unrequited* er nemlig en utrolig koselig perle av en ungdomsbok.\n\nI boka m\u00f8ter vi sytten \u00e5r gamle Molly Peskin-Suso og hennes tvillings\u00f8ster, Cassie. Molly har aldri hatt en kj\u00e6reste eller kysset noen, men hun har hatt n\u00f8yaktig tjueseks forelskelser. Hun er overvektig og usikker p\u00e5 seg selv, men aldri hjelpesl\u00f8s \u2013 noe jeg setter utrolig stor pris p\u00e5 i denne type bok. Hvis det er noe jeg misliker er det n\u00e5r kvinnelige karakterer i YA-b\u00f8ker synes de er de styggeste/verste/dummeste personene i verden (med mindre det er en\u00a0*virkelig* god grunn til det). I denne boka er det derfor forfriskende med en hovedperson som er usikker p\u00e5 seg selv, men som likevel ikke lar alle tr\u00e5kke p\u00e5 henne.\n\nTvillings\u00f8strene er bestevenner og forteller hverandre\u00a0*alt*. Men n\u00e5r Cassie m\u00f8ter en ny jente og de blir kj\u00e6rester, slutter hun plutselig \u00e5 fortelle Molly alt hun tenker. Skildringen av s\u00f8sterskap i denne boka er veldig fin; man er kanskje bestevenner \u00e9n dag, for s\u00e5 \u00e5 gradvis drifte lengre fra hverandre den neste. Dessuten vil Molly gjerne oppleve kj\u00e6rlighet. Heldigvis for henne har Cassie sin nye kj\u00e6reste en kjekk hipster-kamerat som viser interesse for Molly. I tillegg til hipster-kameraten, er det i tillegg en litt nerdete medarbeider Molly kommer godt overens med \u2013 men han liker Tolkien og\u00a0*Game of Thrones*, og Molly kunne aldri falt for ham. Eller?\n\n*The Upside of Unrequited* er en fantastisk s\u00f8t roman om \u00e5 bli voksen og den f\u00f8rste kj\u00e6rligheten.\u00a0Jeg liker spesielt godt m\u00e5ten Albertalli inkluderer LGBTQ+ karakterer i romanene sine; det f\u00f8les alltid naturlig og aldri som en ettertanke. I denne boka er Molly sin tvillings\u00f8ster lesbisk, og foreldrene deres er to kvinner i et forhold. Det f\u00f8les ikke som noe som er slengt inn for bonuspoeng. Jeg vil anbefale denne boka til alle som liker en koselig *coming-of-age\u00a0*historie med litt drama. Jeg ga boka en sterk 4/5 p\u00e5 Goodreads.\n\n##### Har du lest noen av disse bl\u00e5 b\u00f8kene eller andre bra bl\u00e5 b\u00f8ker? \nVictoria x\n\nTagsfeatured flamme forlag litteratur norskebokbloggere samtidslitteratur\n\n### 2 comments on \"To bl\u00e5 b\u00f8ker jeg har lest i det siste\"\n\n1. \n \n Frida Johnsen\n \n 20. april 2017 \n \n Vurderte \u00e5 l\u00e5ne Senteret etter en kjapp tur innom ebokbib som distraksjon p\u00e5 et venterom i dag. Det kom ikke opp noe beskrivelse, men jeg likte forsiden s\u00e5 godt. N\u00e5 vet jeg at vil lese den pga hva den handler om, og ikke bare fordi forsiden er fin. Temaet er helt ukjent, men det er det som er s\u00e5 fint med b\u00f8ker, jeg kan l\u00e6re om opplevelser jeg ikke kommer innom selv.\n \n - \n \n Kvardagsbiblioteket\n \n 20. april 2017 \n \n Alts\u00e5 forsiden er fin, men innsiden er mye finere i mine \u00f8yne\\! Helt enig ang. \u00e5 l\u00e6re om ukjente opplevelser via b\u00f8ker\\! Takk for at du leser \ud83d\ude42\n \n Victoria x\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ed3a799-c5a1-40b6-964f-9b77117e5437"}
+{"url": "http://rsmk.no/default.asp?AID=12275&ID=22440&K=127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:50Z", "text": "Det innkalles til \u00e5rsm\u00f8te i Ris\u00f8r skolemusikkorps torsdag 27. Februar 2014 kl 19.00 p\u00e5 Ris\u00f8r barneskole.\n\n**Saksliste:** \nKonstituering av \u00e5rsm\u00f8te \nBudsjett 2014 og medlemskontingent \nInnkomne saker \nValg\nDersom noen har saker de \u00f8nsker behandlet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 de v\u00e6re styret i hende senest en uke f\u00f8r m\u00f8tet, ref vedtektenes \u00a7 11, d\n\nDet vil under m\u00f8tet v\u00e6re en enkel servering.\n\nEtter \u00e5rsm\u00f8tet blir det informasjon og diskusjon om prosjektet \"Bli bedre- f\u00e5 det bedre.\"\n\nMed hilsen\n\nStyret i Ris\u00f8r skolemusikkorps \nKjetil Skjeie \nstyreleder\n\n**Innkalling til \u00e5rsm\u00f8te Ris\u00f8r skolemusikkorps venner**\n\nDet innkalles til \u00e5rsm\u00f8te i Ris\u00f8r skolemusikkorps venner torsdag 27. Februar 2014 kl 19.15 p\u00e5 Ris\u00f8r barneskole.\n\n**Saksliste:** \nKonstituering av \u00e5rsm\u00f8te \n\u00c5rsberetning 2013, ettersendes \n\u00c5rsregnskap 2013, ettersendes \nPlan og budsjett 2014 \nInnkomne sake \nStyret i Ris\u00f8r skolemusikkorps venner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a83fc5d3-f1de-4c95-b7e2-2c6363da82c3"}
+{"url": "http://starmaling.no/?p=1087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:15Z", "text": "# Tepper og vinylbelegg\n\n ** by Starutsalget | ** Avdeling: Ukategorisert | ** 0 \n\nV\u00e5r leverand\u00f8r er norske **Musum AS.**\n\nI snart 50 \u00e5r har familien Musum drevet med tepper og gulvbelegg som spesialomr\u00e5de, og leverer tepper av topp kvalitet.\n\nMed **vegg-til-vegg tepper**, f\u00e5r du et underlag som er mykt for f\u00f8ttene. Tepper demper st\u00f8y og trinnlyd. Det er varmt og behagelig \u00e5 b\u00e5de g\u00e5 og leke p\u00e5. Tepper har ogs\u00e5 en god evne til \u00e5 skjule ujevnheter i underlag. Tepper stiller noe st\u00f8rre krav til hyppigere og jevnligere renhold enn andre gulvalternativer. Men med jevnlig og god st\u00f8vsuging og tepperens, har teppet en unik fordel. Tepper binder nemlig st\u00f8vet, slik at det ikke virvles opp i pusteh\u00f8yde. Forutsatt jevnlig st\u00f8vsuging, vil dermed tepper faktisk gi bedre bedre luftkvalitet enn alle andre gulvalternativene.\n\nFordelen med **vinyl gulv** er mange.T\u00e5ler h\u00f8y trafikk og er enkelt \u00e5 holde rent. Enten ved \u00e5 feie eller vaske det med vanlige rengj\u00f8ringsmidler. Passer ypperlig p\u00e5 gulv i omr\u00e5der med h\u00f8y trafikk som feks yttergang, kj\u00f8kken, bad og vaskerom. Kan f\u00e5es i et stort spekter av design og farger. Gulvene blir er spenstige, absorberer st\u00f8y og er behagelige \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n\nDet er mange fordeler med **teppefliser**.\u00a0Du kan uten problemer frakte flisene i bagasjerommet p\u00e5 bilen og b\u00e6re dem inn i boligen din. Tepper demper st\u00f8y og trinnlyd og er\u00a0mykt for f\u00f8ttene Det er en enkel oppgave \u00e5 erstatte en flis som har f\u00e5tt en skade eller har f\u00e5tt slitasje. Med teppefliser\u00a0kan du ogs\u00e5 v\u00e6re kreativ, og lage ditt eget personlige m\u00f8nster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df2d2df9-2360-4f31-9710-ffa0d94312b9"}
+{"url": "https://danskebank.no/akademikerne/kontakt---aka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:18Z", "text": "### Takk for at du tar kontakt med oss.\n\nEn av v\u00e5re bedriftsr\u00e5dgivere vil ta kontakt med deg i l\u00f8pet av kort tid for \u00e5 hjelpe deg. Ha en fortsatt fin dag\\! \nMed vennlig hilsen \nDanske Bank\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f46b0c9-051a-4f61-8e1f-6af4d316bdfc"}
+{"url": "https://www.vestbyavis.no/kunst/galleri-soon/son/anne-karen-vil-skape-historier-med-leiren/s/5-53-315238", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:36Z", "text": "# Anne-Karen vil skape historier med leiren\n\n Publisert: 20. november 2018, kl. 05:02 Sist oppdatert: 20. november 2018, kl. 05:02 \n\nKunstner Anne-Karen Helly Hansen trives best i verkstedet sitt, i Son. Der\u00a0lager hun \"kopper og kar\" og skulpturer. Til helgen tar hun med seg keramikken for \u00e5 stille den ut i Galleri Soon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "179b0ccc-4884-4edd-8bfe-e358594fd2a8"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/kultur/i/dde1oz/Dagens-quiz-fredag-2-november", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:05Z", "text": " FOTO: Shizuo Kambayashi / TT / NTB Scanpix \n\n# Dagens quiz fredag 2. november\n\nEr Ninendo-karakteren Mario storebror, lillebror eller tvillingbror til Luigi?\n\nLars Unar Larsen Vegstein\n\nPublisert: 01.nov.2018 18:30\n\nOppdatert: 01.nov.2018 13:09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1948c540-9c73-4d7d-9da2-ddc2471243e8"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/nevoen-%287%29-funnet-dod/2338641.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:47Z", "text": "# Nev\u00f8en (7) funnet d\u00f8d\n\n\n\nKAN V\u00c6RE D\u00d8D: Jennifer Hudson utlovet en bel\u00f8nning for sin nev\u00f8 Julian, men n\u00e5 kan det v\u00e6re liket av nettopp ham politiet har funnet. Foto: (Scanpix)\n\n# N\u00c5: Kjempetilbud p\u00e5 Outlander PHEV\n\nPolitiet i Chicago bekrefter at det er Hudsons nev\u00f8 de har funnet d\u00f8d i den etterlyste bilen.\n\n(SIDE2): - Liket etter det vi tror er den savnede 7 \u00e5r gamle nev\u00f8en til Jennifer Hudson er funnet, opplyste politiet i Chicago p\u00e5 en pressekonferanse tidligere, skriver CNN.\n\nOgs\u00e5 FBI bekrefter at det mest sannsynlig var Julian King (7), filmstjernen Jennifer Hudsons nev\u00f8, de har funnet. Han har v\u00e6rt savnet siden fredag da Hudsons mor og bror ble funnet skutt og drept i sitt eget hjem.\n\nN\u00e5 er det kjent at liket er identifisert, og at det er den savnede sju\u00e5ringen. If\u00f8lge Chicago Tribune har gutten blitt skutt flere ganger, blant annet i hodet.\n\n**Ikke identifisert** \nMandag ettermiddag meldte Reuters at et lik av et lite barn er funnet i en hvit SUV - en liknende bil som er linket til drapet p\u00e5 Jennifers mor og bror. De har n\u00e5 lagt til at det mest sannsynlig er den savnede sju\u00e5ringen.\n\nIf\u00f8lge Associated Press skal nummerskiltene p\u00e5 bilen det d\u00f8de barnet ble funnet i stemme overens med nummerskiltene p\u00e5 den savnede bilen.\n\n**Bel\u00f8nning** \nJennifer Hudson gikk ut med lovnad om bel\u00f8nning p\u00e5 100.000 dollar for den som kunne finne hennes savnede nev\u00f8.\n\n\\- V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 be for v\u00e5r familie og for at vi f\u00e5r Julian trygt hjem igjen, skal filmstjernen ha skrevet p\u00e5 sin egen MySpace-profil s\u00f8ndag.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)* \n\n\n\n**Varetekt** \nI helgen skal Hudson ha identifisert moren Darnell Donerson (57) og broren Jason Hudson (27). De to ble funnet skutt i sitt hjem i Chicago fredag.\n\nPolitiet skal ha arrestert en mistenkt i saken som for tiden er i varetekt.\n\nIf\u00f8lge CNN vil de ikke ut med opplysninger om hvem personen er - men ryktene har det til at det skal v\u00e6re Jennifers svoger William Balfour (27). Han er ute p\u00e5 pr\u00f8ve etter at han har sittet nesten sju \u00e5r i fengsel p\u00e5 grunn av mordfors\u00f8k, tyveri og bilkapring.\n\nBalfour er ogs\u00e5 den savnede nev\u00f8ens stefar. Politiet har sagt at de ikke har funnet et spesifikt motiv for drapene p\u00e5 Oscar-vinnerens mor og bror, men sier at det var \u00abhusbr\u00e5k\u00bb og br\u00e5k i familien.\n\nNev\u00f8en skal ha bodd hos sin bestemor, Jennifer Hudsons mor.\n\n\n\n**Stor stjerne** \nJennifer Hudson ble en stor stjerne etter at hun deltok i \u00abIdol\u00bb. Hun vant ikke konkurransen, men sikret seg kort tid etter en rolle mot Beyonc\u00e9 Knowles i filmen \u00abDreamgirls\u00bb.\n\nInnsatsen var s\u00e5 god at hun fikk en Oscar. Nylig ga hun ut sin debutplate som etter utgivelsen har toppet hitlistene i USA.\n\n# En ren formalitet for Manchester City\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01abbded-8010-44c7-8d64-d8534b348f85"}
+{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/07/11/hva-har-jeg-i-vesken-akkurat-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:25Z", "text": "# Hva har jeg i vesken akkurat n\u00e5?\n\no Hudpleie\n\nJeg har, som s\u00e5 mange andre, egentlig ingen ide om alt jeg g\u00e5r rundt med i vesken min. S\u00e5 derfor ble jeg litt nysgjerrig p\u00e5 om det var noen r\u00f8d tr\u00e5d i dette, og veldig glad for at den hudpleien jeg b\u00e6rer med meg faktisk har en misjon\\! Her er sommerens hudpleieinnhold (resten skal jeg spare dere for):\n\n\u00a0\n\n\n#### Esse\u00a0**Probiotic Serum+**\n\nDenne t\u00f8r jeg ikke engang putte i bagasjen n\u00e5r jeg skal p\u00e5 ferie, den er med over alt\\! Dette er verdens f\u00f8rste levende probiotika serum og den representerer det ytterste innen v\u00e5r BIOME+ teknologi.\u00a0I det \u00f8yeblikket Esse Probiotic Serum ber\u00f8rer ditt ansikt, vil 1 billion levende probiotika per millimeter bli aktivert av hudens naturlige fuktighet. Disse komplementerer ditt naturlige mikrobiale mangfold og hjelper til med \u00e5 skape den ideelle mikrobiomet som bremser aldringsprosessen.\u00a0Kr. 1370,-\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n#### **Gehwol** **Refreshing Balm eller F\u00fcsskraft Mint**\n\nEn av disse er alltid med meg i vesken p\u00e5 sommeren\\! Kj\u00f8lende kremer for friske f\u00f8tter som pleier og deodoriserer. Akkurat n\u00e5 er favoritten\u00a0Refreshing Balm, den inneholder naturlig peppermynteolje og mentol som forfrisker slitne, s\u00e5re og anstrengte f\u00f8tter og ben. Gehwol Refreshing Balm revitaliserer umiddelbart, kj\u00f8ler og deodoriserer f\u00f8ttene og gir deg en langvarig f\u00f8lelse av friskhet. Beskyttende ingredienser regulerer fuktigheten i huden og gjenoppretter elastisiteten til t\u00f8rre hudomr\u00e5der. Gehwol Refreshing Balm beskytter mot infeksjoner og kl\u00f8e mellom t\u00e6rne, absorberes raskt og er ikke fet.\u00a0Kr. 175,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### **\u00a0jane iredale HandDrink\u00ae SPF15 Hand Cream fra**\n\nH\u00e5ndkremen m\u00e5 ha SPF hele sommerhalv\u00e5ret, for \u00e5 unng\u00e5 pigmenteringer og \u00absliten\u00bb hud p\u00e5 hendene. Dette er en lett h\u00e5ndkrem som fukter, styrker og beskytter. Gir bredspektret solbeskyttelse i solfaktor 15. Rik p\u00e5 antioksidanter som beskytter huden mot aldring. N\u00e5 med ny formel og frisk duft av sitrongress\\! Kr.\u00a0425,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### n\u00fcgg\n\nJeg er vel litt nerd n\u00e5r jeg alltid har en engangsmaske tilgjengelig?.. \u00a0Jeg elsker masker og har som regel lyst til \u00e5 legge en de gangene jeg ikke har en i n\u00e6rheten, s\u00e5 derfor har jeg de n\u00e5 overalt. n\u00fcgg er nytt for meg, serien best\u00e5r av seks ulike engangs ansiktsmasker i en rik og kremet konsistens og to Peel-off masker som du blander selv. Alle maskene inneholder 93 \u2013 100% naturlige ingredienser og er basert p\u00e5 Aloe Vera, noe som gj\u00f8r de sv\u00e6rt fuktighetsgivende. Maskene er veganvennelige og helt uten konserveringsmiddel, mineralolje, parabener, sulfater, syntetiske dufter eller kunstige farger.\u00a0\n\nMaskene er produsert i USA og siden de ble lansert i 2014 har de vunnet flere priser, som bla. Cosmopolitan Beauty Award, og Allure Best of Beauty Award i 2014, 2015, 2016 og 2017. Innholdet i maskene er 10 ml.\u00a0 N\u00e5r jeg bruker maske vil jeg se en forskjell p\u00e5 huden umiddelbart, disse liker jeg veldig\u00a0godt\\! Og de tar liten plass i veske eller toalettmappe. \u00a0Kr. 59,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### bareMinerals Invisible Bronze Powder Bronzer\n\nJeg er likblek under foundationen og har derfor alltid solpudder i vesken hele sommeren; min naturlige solbrune farge.. Denne fra bareMinerals er en silkeaktig bakt bronzer som gir en naturlig varm solkysset gl\u00f8d til huden din\\! \nDette bakede pudderet gir en naturlig fin gl\u00f8d i fire ulike nyanser. Lysreflekterende perler som fanger lyset og gir en ekstra gl\u00f8d uten \u00e5 virke orange eller skitten.Kr. 449,-\n\n\n\n\u00a0\n#### Darphin Petal Infusion Lip Oil\n\nJeg har alltid med meg 5-10\u00a0leppestifter (i omtrent samme farge\u2026), men i tillegg m\u00e5 jeg ogs\u00e5 ha noe mer pleiende til leppene. I sommer falt valget p\u00e5 denne helt nye, sv\u00e6rt deilig n\u00e6rende leppeoljen med kronblader som fukter (rose), beroliger (bl\u00e5 kornblomst), eller virker foryngende (gul ringblomst). \u00a0Leppeoljen har en fl\u00f8yelsmyk gel-liknende konsistens som umiddelbart tilf\u00f8rer fuktighet, n\u00e6ring og gir glans til leppene. Leppeoljene har ingen farge med legger seg som en gloss og kan brukes alene, under eller over leppestift. Oljen beskytter mit utt\u00f8rking og gj\u00f8r leppene smidige og myke. Kr 279,-\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### Pur Minerals Disappearing Act 4-In-1 Concealer\n\nJeg fikk s\u00e5 m\u00f8rke ringer under \u00f8ynene etter f\u00f8rste svangerskap, s\u00e5 jeg har alltid en concealer i n\u00e6rheten. Den m\u00e5 dekke godt, sitte godt og ikke legge seg i linjene. I denne serien er hovedfokus ingrediensene, at bla retinol, hylauronsyre og c-vitamin vil bidra til \u00e5 booste din egen hudpleie og dine hudpleieprodukter, og gi jevnere, finere hudtone p\u00e5 sikt. Denne makeupen er mineral basert, og cruelty free, fritt for parabener etc. Jeg er overrasket over dekkevne og at den sitter s\u00e5 lenge p\u00e5 huden, n\u00e5r den inneholder s\u00e5pass mye pleie\\!\u00a0Kr.\u00a0319,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### Coola Mineral Liplux\u00ae Collection\n\nP\u00e5 sommeren m\u00e5 jeg i tillegg alltid ha SPF p\u00e5 leppene. Jeg f\u00e5r solblemme p\u00e5 leppene etter kort tid i solen, uten beskyttelse. Disse prisbel\u00f8nte leppepomadene gir deg Mineral SPF 30 med bredspektret UVA- og UVB beskyttelse \u2013 og kommer i mange flotte og oppbyggende fargenyanser.\u00a0Beriket med vitaminer og antioksidanter som pleier og n\u00e6rer, samtidig som v\u00e5r unike blanding av cupuacu sm\u00f8r og mongongo olje som fukter den sarte og tynne huden p\u00e5 leppene.\u00a0Hver mineral Liplux tilbyr sin egen unike nyanse og smak for \u00e5 holde leppene dine myke og optimalt beskyttet. Kr. 189,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n(Noen av produktene er levert av leverand\u00f8r, andre har jeg selv betalt)\n\n**11. juli 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64530eac-c805-4ea0-8e54-0799b5af02b2"}
+{"url": "https://nottefabrikken.no/produkter/naturlige-notter/yoghurtcashew-fra-mosambik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:14Z", "text": "# YOGHURTCASHEW\n\n*Uimotst\u00e5elige cashew fra Mosambik overtrukket med v\u00e5r helt spesielle yoghurtdrag\u00e9.\u00a0*\n\nVi henter v\u00e5re cashewn\u00f8tter fra sm\u00e5b\u00f8nder i Mosambik som deler v\u00e5r lidenskap og v\u00e5rt engasjement for kvalitetsn\u00f8tter. N\u00f8ttene i denne posen er overtrukket med v\u00e5r helt spesielle yoghurtdrag\u00e9 for en uimotst\u00e5elig smaksopplevelse.\n\nI v\u00e5r jakt etter verdens beste n\u00f8tter er det ett sp\u00f8rsm\u00e5l vi alltid stiller oss selv. Hvor kommer n\u00f8ttene fra? God kvalitet starter med best mulig r\u00e5varer. Det er det som er den lille forskjellen.\n\n\n\n#### INGREDIENSER\n\n66 % hvit sjokolade (sukker, kakaosm\u00f8r, 15 % **yoghurtpulver**, **mysepulver**, **skummetmelkpulver**, **sm\u00f8rolje**, emulgator (E322 (solsikke)), surhetsregulerende middel (E330), aroma), 33 % r\u00f8stede **cashewn\u00f8tter** (**cashewn\u00f8tter**, rapsolje), overflatebehandlingsmidler (E414, E904, glykosesirup, kokosn\u00f8ttolje, E200).\n\nProduktet kan inneholde spor av andre **n\u00f8tter** og **pean\u00f8tter**.\n\n-----\n\n#### N\u00c6RINGSINNHOLD Pr. 100 g\n\n| | |\n| ------------------------- | ---------------- |\n| Energi | 2377 kJ/567 kcal |\n| Fett | 40 g |\n| \\- mettede fettsyrer | 17 g |\n| \\- enumettede fettsyrer | 17 g |\n| \\- flerumettede fettsyrer | 4 g |\n| Karbohydrater | 42 g |\n| \\- sukkerarter | 34 g |\n| Protein | 12 g |\n| Salt\\* | 0,4 g |\n\n\\* Saltinnholdet skyldes utelukkende naturlig forekommende natrium.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e499e4c7-17be-45b6-90ed-b08e0dbe423a"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/dette-vekker-harme-i-nrk/64638789", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:34Z", "text": "\n\n## Dette vekker harme i NRK\n\n\\- Det er riktig at noen har reagert, sier klubbleder i NRKs journalistlag i Troms, \u00d8ystein Antonsen.\n\n2\\. mai 2011 kl. 7.42\n\n Bj\u00f8rn Ekker \n\nSEHER.NO: To m\u00e5neder etter at hun spilte inn reklamefilm for norsk laks, ble Hilde W\u00f8hni Joakimsen ansatt i NRK Troms og Finnmark. N\u00e5 ruller den NRK Aktivum-produserte raklamekampanjen p\u00e5 skjermen hos b\u00e5de TV 2 og TVNorge. Det vekker sterke reaksjoner, ogs\u00e5 blant hennes egne kolleger, skriver VG. \n \nIf\u00f8lge avisen heter det i NRKs etiske regelverk at *\u00abNRKs redaksjonelle medarbeidere kan ikke drive medietrening, medvirke i reklame eller salgsfremmende aktiviteter for andre\u00bb.* \n \nKlubbleder i NRK journalistlag i Troms, \u00d8ystein Andersen, innr\u00f8mmer at reklamen har vakt oppsikt blant NRK-ansatte. \n \n\\- Det er riktig at noen har reagert p\u00e5 ansettelsen. Jeg skj\u00f8nner at b\u00e5de de og VG setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved ansettelsen av Joakimsen, sier Andersen. \n \nLotto-Hilde selv understreker at NRK kjente til reklameavtalen f\u00f8r hun ble ansatt. Hun har likevel ingen problemer med \u00e5 forst\u00e5 at det blir satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved noe slikt. \n \n\\- De valgte likevel \u00e5 ansette meg, og det er jeg glad for. Samtidig m\u00e5 jeg passe p\u00e5 at jeg ikke jobber med saker hvor det kan bli satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved min habilitet, mener hun. \n \nKlubbleder Knut-Sverre Horn i NRKs journalistlag i Finnmark, er ikke enig i utsagnene fra kollega \u00d8ystein Andersen. \n \n\\- B\u00e5de som klubbleder og som vaktsjef ser jeg p\u00e5 dette som helt uproblematisk, sier han til VG. \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f73d937f-054f-4d90-a3a7-c7de54ae0d72"}
+{"url": "https://sportoutlet.as/kampanjer.php?kampanje_id=234&kampanje=partikjop&utm_source=nettside&utm_medium=butikkside&utm_content=partikjop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:45Z", "text": "#### Vikafjell Varm ullgenser junior\n\nKomfortabel og varm ullgenser med h\u00f8y glidel\u00e5shals utstyrt med zippergarage for \u00e5 hindre gnissing mot haken. Nederst p\u00e5 ermene er det praktiske tommelhull. Genseren kan utmerket brukes alene, men ogs\u00e5 som mellomlag p\u00e5 kaldere dager. Genseren er strikket i 100% myk og varm ull. Pris: 250,-\n\n\n\n#### Vikafjell Varm ullgenser senior\n\nKomfortabel og varm ullgenser med h\u00f8y glidel\u00e5shals utstyrt med zippergarage for \u00e5 hindre gnaging mot haken. Nederst p\u00e5 ermene er det praktiske tommelhull. Genseren kan utmerket brukes alene, men ogs\u00e5 som mellomlag p\u00e5 kaldere dager. Genseren er strikket i 100% myk og varm ull. Pris: 350,-\n\n\n#### Sway Fun Snow Surfer\n\nBodyboard. G\u00f8y i sn\u00f8en\\! Pris: 100,-\n\nGjelder 18. januar til 20. januar 2018 i Sport Outlet \u00c5krehamn, \u00c5lesund, \u00c5sane (Gullgruven), \u00c5sane Storsenter, Ask\u00f8y, Bod\u00f8, Brotorvet, B\u00f8 i Telemark, Drammen, Elverum, Evje, Fagernes, Fauske, Fl\u00e5, Fredrikstad, Fyllingsdalen, F\u00f8rde, Geilo, Harstad, H\u00f8nefoss, J\u00e6rhagen, Karmsund, Kirkenes, Krager\u00f8, Lillehammer, L\u00f8renskog, Mandal, Mo i Rana, Molde, Moss, Namsos, Nesttun, Odda, Rauma, Sandnes, Sarpsborg, Ski, Skien, Sogndal, Stord, S\u00f8rlandssenteret, Torggata, Troms\u00f8, Trondheim Lade, Trondheim Tiller, Xhibition og \u00d8rsta.\n\nUtvalg i st\u00f8rrelse og farger kan variere fra butikk til butikk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57056d1c-10d7-40f3-8f76-ad018515762c"}
+{"url": "http://heidisscrappeliv.blogspot.com/2011/01/godt-nytt-ar-alle-sammen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:34Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag, januar 02, 2011\n\n### Godt nytt \u00e5r alle sammen\\!\\!\\!\n\nJammen p\u00e5 tide at jeg blogger litt igjen.... \nDesember forsvant i ett lite blunk her. Var 14 dager i USA/Cancun og kom tilbake uken f\u00f8r jul. \nSiden har det g\u00e5tt slag i slag med juleforberedesler, jobb og selvf\u00f8lgelig masse kos med venner og familie n\u00e5 i julen. \nHar derfor f\u00f8rstes f\u00e5tt satt meg ned ved scrappepulten igjen i dag. \nOg hva var vel bedre enn \u00e5 kaste seg over ukens skisse hos skissedilla :) \nSkisse \\#92 er laget av Lene og er presentert sammen med m\u00e5nedens gjeste designer som er Ann-Cicilie Fl\u00e5tt. Masse flott inspirasjon \u00e5 hente hos henne\\!\\!\\! \n \nVel, her er mitt bidrag til skisse \\#92: \n\n\n\nHar noen bilder til fra julen liggende p\u00e5 scrappepulten, s\u00e5 f\u00e5r vi se hva resten av kvelden bringer av kreativitet.\n\n4:41 p.m. \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\nnice....og igjen, denne her hverdagslige dagbokf\u00f8ringen din digger jeg, for temaene du scrapper er s\u00e5 gode.... \nme like.....\n\n\n\ntangent sa...\n\nS\u00e5 skj\u00f8nn LO og herlig tema. Liker veldig godt stilen din og de herlige sm\u00e5 historiene. Takk for inspirasjon. \n \nHa en fin kveld\\!\n\n 6:49 p.m. \n\n\n\n\n\nBroggis sa...\n\nHurra\\!\\! Der kom det en fra deg\\! Morsom tittel\\! Dette er artig senere n\u00e5r han blir eldre\\! jeg elsker gr\u00f8nt, og som alltid, det du lager\\!\\!\\! Takk for at du deltar\\!\\!\n\n 7:13 p.m. \n\n\n\n\n\nKristin sa...\n\nS\u00e5 fin denne var, og s\u00e5 lekre farger\\! \n \n\u00d8nsker deg et riktig godt nytt \u00e5r\\!\n\n 7:51 p.m. \n\n\n\n\n\nLene sa...\n\ns\u00e5 flott denne var - herlig tittel\\!\\!\\!\\!\n\n 8:53 p.m. \n\n\n\n\n\nDenne var flott, likte fargene:o)\n\n 11:13 p.m. \n\n\n\n\n\nKjempefin LO, og herlige farger. De sm\u00e5 hjertene var jo prikken over i'en :-)\n\nAnia sa...\n\nGodt nytt \u00e5r, Heidi\\! :)\n\n\n\n - Heidi \n Jeg heter Heidi, p\u00e5 diverse scrappeforum er jeg nok mest kjent som Hetal. Jeg er gift med Iver og har 2 herlige s\u00f8nner som heter Truls og Tobias. \n For tiden er jeg travelt opptatt b\u00e5de med full jobb, 2 aktive gutter og selvf\u00f8lgelig scrapping. \n Er mer hektet n\u00e5 enn jeg har v\u00e6rt tidligere tror jeg, og finner stadig ny inspirasjon i \"gamle\" m\u00f8nsterark og alfabeter. \n Setter stor pris p\u00e5 bes\u00f8k i bloggen min, og det er kjempe koselig om du legger igjen ett \"spor\" etter deg. Ha en super dag\\!\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d618ad0-4800-4022-9193-6e65b3f7232c"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/webkamera-valdres/sor-aurdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:58Z", "text": "# Her finner du webkamera i S\u00f8r-Aurdal\n\nP\u00e5 denne siden f\u00e5r du raskt og enkelt oversikt over *alle*\u00a0webkamera i S\u00f8r-Aurdal, den s\u00f8rligste kommunen i Valdres.\n\niValdres.no har ingen egne webkamera i Valdres, men ved \u00e5 klikke deg inn p\u00e5 linkene nedenfor vil du f\u00e5 opp det aktuelle kameraet.\n\n## Webkamera i Bagn, Hedalen og Begnadalen\n\nHer finner du kamera fra hele kommunen. Av parkeringen p\u00e5 Valdrestunet kj\u00f8pesenter, hytteomr\u00e5dene\u00a0\u00d8lnesseter Hyttegrend og S\u00f8bekkseter, Morudstranda kolonicamping og et veikamera i Begnadalen.\n\nV\u00e5re erfaringer er at folk benytter seg av webkamera i Valdres for \u00e5 oppdatere seg p\u00e5 v\u00e6r, sn\u00f8forhold, trafikk og andre forhold. Hva er vel ikke bedre enn \u00e5 f\u00e5 en forsmak p\u00e5 forholdene f\u00f8r man drar til fjells?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b537520-8415-48a7-b276-5682e724e8b9"}
+{"url": "http://www.svenngaarden.com/2014/01/h-home-var-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:21Z", "text": "\n\n \n\n## 02.01.2014\n\n### H\\&M Home - V\u00e5r 2014\n\n \n\nGodt nytt\u00e5r alle sammen\\! H\u00e5per dere hadde en flott feiring\\!\n\nJeg skipper vinteren og g\u00e5r direkte p\u00e5 v\u00e5ren..\u00a0\n\nH\\&M Home er en av de st\u00f8rste favorittene mine og tillater at en faktisk kan bytte ut en hel del hver sesong uten at det koster skjorta.\n\nSebraputene *m\u00e5* jeg bare ha og gjerne sammen med noen flere tekstiler i lin ogs\u00e5. Nye h\u00e5ndduker p\u00e5 badene hadde heller ikke v\u00e6rt feil.\n\nEnn s\u00e5 lenge f\u00e5r en nyte inspirasjon fra kolleksjonen:\n\n \n.jpg)\n\n.jpg)\n\n\n\n \n\n\nAlle bilder: H\\&M\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba5a05c1-ec97-4b58-a1a9-44e7b69fefbb"}
+{"url": "http://www.mosselektro.no/elbillading/alt-du-ma-vite-om-elbillading/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:22Z", "text": " - Hvilken elbil passer best for meg?\n\n\n\n# Alt du m\u00e5 vite om lading av elbil\n\n*Elbiler er popul\u00e6re i Norge, og batterikapasiteten og rekkevidden blir stadig bedre. Vi hjelper deg med en fornuftig og lovlig ladel\u00f8sning hjemme.*\n\nGratis parkering. Kj\u00f8ring i kollektivfeltet. Milj\u00f8hensyn. Lavere driftskostnader. Vi har mange elbilfordeler i Norge, som sammen har f\u00f8rt landet opp i verdenstoppen p\u00e5 tettheten av elektriske biler. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 kutte ut bensin og diesel, vil vi hjelpe deg med \u00e5 sikre at bilen din alltid har str\u00f8m.\n\n## Hjemmelader p\u00e5 vegg anbefales\n\nFast hjemmelading av elbil m\u00e5 tilfredsstille forskrift om elektriske lavspenningsanlegg (FEL) satt av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB). Lading reguleres ogs\u00e5 av NEK 400 (normsamling for elektriske lavspenningsinstallasjoner), og i praksis finnes det derfor to l\u00f8sninger for lovlig lading.\n\n**Er allerede elbilen kj\u00f8pt?** Ta kontakt med oss, s\u00e5 finner vi den optimale ladel\u00f8sningen for deg og dine behov.\n\n - Alternativ A \u2013 Lading med vanlig kontakt, forsynt fra en egen kurs med maks 10A sikring og jordfeilbryter type B.\n\n - Alternativ B \u2013 Vegglader med eller uten Type 2-kontakt.\n\nEn Type 2-kontakt er en standardkontakt som lar deg benytte ladekabelen som fulgte med bilen din.\n\n## Reduserer ladetiden drastisk\n\nVed lading med vanlig kontakt er maksimal effekt omtrent 2300W (230Vx10A). Full lading vil ta oppimot 8-10 timer avhengig av bilmodell og batterist\u00f8rrelse. Dersom du bruker bilen mye kan dette f\u00f8re til problemer, og derfor anbefaler vi heller en p\u00e5-vegg-lader. En annen god grunn er vesentlig forbedret sikkerhet ettersom veggladere har innebygde sikkerhetsfunksjoner.\n\nP\u00e5-vegg-ladere sikres normalt med 16A eller 32A, slik at effekten \u00f8ker vesentlig. Dermed reduseres ladetiden tilsvarende. Med vegglader anbefaler Moss Elektro opptil 5,75 kW-lading i et 230V-anlegg og opptil 11kW-lading i et 400V-anlegg. Litt avhengig av bil og batteripakke vil dette gi en ladetid p\u00e5 henholdsvis 5-6 timer og s\u00e5 lite som 3 timer.\n\n\n\nHjemmeladere\u00a0skal alltid monteres av autorisert elektriker, og prisen for en full montering inkludert utstyret havner normalt p\u00e5 mellom 15 000 og 20 000 kroner. Det er med andre ord snakk om en investering, men gevinsten i redusert ladetid og forbedret sikkerhet er tilsvarende dramatisk.\n\n## Hurtiglading p\u00e5 farten\n\nN\u00e5r du er ute p\u00e5 farten kan du benytte deg av det nasjonale nettverket av hurtigladere. Ladestasjonene lar deg normalt lade med opptil 22kW i effekt og takket v\u00e6re h\u00f8yere spenning \u00a0(400-500V) kan effekten \u00f8kes til 43-50kW ved utvalgte stasjoner. Har du Tesla kan dette \u00f8kes ytterligere, helt opp til 150kW. Dermed er lading 0-80% prosent mulig p\u00e5 s\u00e5 lite som 20 minutter i enkelte tilfeller.\n\nEnkel tilgang til ladestasjonene f\u00e5r man gjennom medlemskap i\u00a0Elbilforeningen. Foreningen har ogs\u00e5 etablert et kart viser alle de offentlige ladepunktene i landet, ved siden av annen praktisk informasjon for alle elbileiere.\n\nSkulle du ha sp\u00f8rsm\u00e5l eller behov for mer hjelp er dessuten vi i Moss Elektro over middels opptatt av elbiler. Ta kontakt, fremtiden er tross alt elektrisk.\n\n*Tallene i denne artikkelen baserer seg p\u00e5 den mest vanlige batterist\u00f8rrelsen, som man finner i eksempelvis BMW, Mitsubishi, Nissan, VW, Hyundai, Audi, Opel, Kia og Mercedes.*\n\n# Referanser\n\n\n\n### \u00abVi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med arbeidet Moss Elektro har utf\u00f8rt. N\u00e5r det det skal settes opp tyngre installasjoner, er det de vi kontakter.\u00bb\n\nI et havnemilj\u00f8 hvor det er mye lasting, lossing og generell havnetrafikk, m\u00e5 de elektriske installasjonene t\u00e5le t\u00f8ff bruk og v\u00e6re i henhold til HMS. I tillegg er installasjonene utsatt for v\u00e6r og vind, \u00e5ret igjennom.\n\n\n\n### \"Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne p\u00e5 arbeidet som blir utf\u00f8rt av Moss Elektro\"\n\nJarotech as konstruerer og leverer komplette l\u00f8sninger for alle typer oppvarming, varmepumper, prosessvarme, damp- og varmeanlegg, brennkammer, smelteovner etc.\n\n\n\n### \"Vi har valgt Moss Elektro fordi v\u00e5re prosjekter krever h\u00f8y presisjon, fleksibilitet og rask gjennoml\u00f8pstid\"\n\nJotne Gruppen har de siste 4 \u00e5r benyttet Moss Elektro AS som den foretrukne partner i forskjellige prosjekter.\n\n\n\n### \"Det er meget lett \u00e5 forholde seg til Moss Elektro\"\n\nMoss Elektro har v\u00e6rt v\u00e5r samarbeidspartner i flere \u00e5r.\n\n\n\n### \"De har dokumentert evne til \u00e5 arbeide fleksibelt i et teknisk komplisert prosjekt\"\n\nMoss Elektro har v\u00e6rt leverand\u00f8r p\u00e5 et av v\u00e5re plattformprosjekter der det oppsto tidsproblemer. Planlagt tid for elektroarbeidet var 8 uker med 2-3 elektrikere p\u00e5 jobben.\n\n\n\n### \"Er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med v\u00e5rt gjensidige samarbeid, og kan anbefale Moss Elektro som leverand\u00f8r av El og Auto tjenester\"\n\nVi har benyttet Moss Elektro til diverse El og Auto arbeider i forbindelse med daglig oppf\u00f8lging p\u00e5 v\u00e5r Site i Moss, til diverse ombygginger, og til Capex investeringer/nyanlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "145f40c9-08cc-4e17-a7c2-40637e808c9e"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/lover-lovsamlinger-kommentarutgaver/Om-oppkj%C3%B8p-av-selskaper-og-virksomhet/I9788215017938", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:49Z", "text": "Dette er en samlet fremstilling og analyse av reglene om oppkj\u00f8p av selskaper og virksomheter med en rekke praktiske tips. Boken er et praktisk oppslagsverk om hvordan slike transaksjoner forhandles og gjennomf\u00f8res, og er et verkt\u00f8y som den som planlegger \u00e5 iverksette slike transaksjoner bare m\u00e5 \u2026 LES MER ha. Den er den eneste norske boken i sitt slag som gir en heldekkende fremstilling av juridiske, skattemessige, regnskapsmessige og finansielle forhold som partene m\u00e5 ta hensyn til i forbindelse med oppkj\u00f8pstransaksjoner. Boken omhandler b\u00e5de oppkj\u00f8p av b\u00f8rsnoterte og ikke-noterte selskaper, inklusive oppkj\u00f8p av selskaper i finansielle vansker. Den redegj\u00f8r for de selskapsrettslige, skatterettslige, kontraktsrettslige, b\u00f8rs- og verdipapirrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l som kan oppst\u00e5 i forbindelse med struktureringen av slike transaksjoner. Videre behandles en rekke arbeidsrettslige, regnskapsrettslige, konkurranserettslige, offentligrettslige og milj\u00f8rettslige temaer. Forfatteren ber\u00f8rer ogs\u00e5 p\u00e5 flere strategiske, kommersielle, finansielle sp\u00f8rsm\u00e5l som kan v\u00e6re av avgj\u00f8rende betydning i forbindelse med oppkj\u00f8pstransaksjoner. Boken beskriver i detalj de teknikker og modeller som benyttes under avtaleforhandlingene for \u00e5 fordele risikoen mellom partene. M\u00e5lgruppen for boken er advokater, meglere, finansielle r\u00e5dgivere, studenter, offentlige myndigheter, dommere, investorer og andre som \u00f8nsker \u00e5 sette seg inn i hvordan oppkj\u00f8p struktureres, forhandles og gjennomf\u00f8res, i Norge s\u00e5 vel som internasjonalt. Boken er skrevet b\u00e5de som l\u00e6rebok og som et oppslagsverk. Boken er skrevet av en av Norges ledende advokater p\u00e5 omr\u00e5det, og forfatteren har i en \u00e5rrekke arbeidet med oppkj\u00f8pstransaksjoner b\u00e5de i Norge og internasjonalt. Denne utgivelsen er ogs\u00e5 tilgjengelig i digital versjon p\u00e5 juridika.no. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Dette er en samlet fremstilling og analyse av reglene om oppkj\u00f8p av selskaper og virksomheter med en rekke praktiske tips. Boken er et praktisk oppslagsverk om hvordan slike transaksjoner forhandles og gjennomf\u00f8res, og er et verkt\u00f8y som den som planlegger \u00e5 iverksette slike transaksjoner bare m\u00e5 ha. Den er den eneste norske boken i sitt slag som gir en heldekkende fremstilling av juridiske, skattemessige, regnskapsmessige og finansielle forhold som partene m\u00e5 ta hensyn til i forbindelse med oppkj\u00f8pstransaksjoner. Boken omhandler b\u00e5de oppkj\u00f8p av b\u00f8rsnoterte og ikke-noterte selskaper, inklusive oppkj\u00f8p av selskaper i finansielle vansker. Den redegj\u00f8r for de selskapsrettslige, skatterettslige, kontraktsrettslige, b\u00f8rs- og verdipapirrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l som kan oppst\u00e5 i forbindelse med struktureringen av slike transaksjoner. Videre behandles en rekke arbeidsrettslige, regnskapsrettslige, konkurranserettslige, offentligrettslige og milj\u00f8rettslige temaer. Forfatteren ber\u00f8rer ogs\u00e5 p\u00e5 flere strategiske, kommersielle, finansielle sp\u00f8rsm\u00e5l som kan v\u00e6re av avgj\u00f8rende betydning i forbindelse med oppkj\u00f8pstransaksjoner. Boken beskriver i detalj de teknikker og modeller som benyttes under avtaleforhandlingene for \u00e5 fordele risikoen mellom partene. M\u00e5lgruppen for boken er advokater, meglere, finansielle r\u00e5dgivere, studenter, offentlige myndigheter, dommere, investorer og andre som \u00f8nsker \u00e5 sette seg inn i hvordan oppkj\u00f8p struktureres, forhandles og gjennomf\u00f8res, i Norge s\u00e5 vel som internasjonalt. Boken er skrevet b\u00e5de som l\u00e6rebok og som et oppslagsverk. Boken er skrevet av en av Norges ledende advokater p\u00e5 omr\u00e5det, og forfatteren har i en \u00e5rrekke arbeidet med oppkj\u00f8pstransaksjoner b\u00e5de i Norge og internasjonalt. Denne utgivelsen er ogs\u00e5 tilgjengelig i digital versjon p\u00e5 juridika.no. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc2caa3d-5925-45c1-bbd7-ced2a5570c86"}
+{"url": "https://www.gjovik.kommune.no/politikk-og-planer/klima-og-energi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:52Z", "text": "# Gj\u00f8vik Kommune\n\n# Klima og energi\n\n## Innhold\n\n## Oversikt klima og energi\n\nFN's klimapanel har i sin femte hovedrapport beskrevet hvordan klodens klima er i endring og hvordan menneskelig aktivitet bidrar til dette.\n\nKlimaendringene skjer n\u00e5 og medf\u00f8rer blant annet \u00f8king i global gjennomsnittstemperatur for land og havoverflate, forsuring av havet, stigning i havniv\u00e5, og mer ekstremv\u00e6r.\n\nKlimaet p\u00e5virkes is\u00e6r gjennom v\u00e5rt energiforbruk og bruken av fossilt brennstoff.\n\nForskerne tilr\u00e5r at vi jobber for \u00e5 legge om v\u00e5rt energiforbruk og minsker utslipp av de gassene som f\u00f8rer til klimaendringene \u2013 dette gjelder spesielt CO\u2082\n\n## Arbeidet med klima og energi i Gj\u00f8vik kommune\n\n*Gj\u00f8vik skal v\u00e6re en ledende milj\u00f8- og klimakommune i Norge.*\n\nDenne m\u00e5lsetting er vedtatt i kommunestyret i Gj\u00f8vik. Dette m\u00e5let skal n\u00e5s blant annet ved at kommunen skal ha en oppdatert og aktiv Klima- og energiplan. Denne planen skal:\n\n - Inneholde status over energibruk og utslipp av klimagasser for Gj\u00f8vik\n - Vise hvordan energibruken kan endres i en mer klimavennlig retning\n - Vise hvilke tiltak som kan v\u00e6re med til \u00e5 minske klimagassutslipp i Gj\u00f8vik\n\nKommunedelplan for klima 2018 - 2022 (vedtatt av kommunestyret 3. mai 2018)\n\nVedlegg til Kommunedelplan for klima 2018 - 2022\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8754ef9-3f3c-4b67-9606-d99bde36f6ab"}
+{"url": "https://colourlock.no/case-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:25Z", "text": "#### CASE\u00a04\n\n### Rens delvis om trekking og farging av seter til privatfly.\n\nVi ble kontaktet etter et st\u00f8rre prosjekt p\u00e5 et fly om vi kunne rense og reparere interi\u00f8ret til dette eldre propellflyet. Setene bar preg over \u00e5 aldri ha blitt renset siden flyet ble satt i drift. Skinnet var utt\u00f8rket og ekstremt m\u00f8kkete. I tillegg var det beskyttelse p\u00e5 nakkest\u00f8ttene i stoff som ogs\u00e5 ble renset.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDen st\u00f8rste jobben p\u00e5 dette prosjektet var rensen. Store mengder COLOURLOCK STRONG LEATHER CLEANER gikk med for \u00e5 f\u00e5 setene akseptabelt rene igjen. Deretter ble alle setene behandlet med COLOURLOCK LEATHER PROTECTOR for \u00e5 tilf\u00f8re fuktighet tilbake i skinnet. En \u00f8delagt del p\u00e5 det ene setet ble trukket om hos v\u00e5r salmaker for s\u00e5 \u00e5 bli lakkert til at fargen matchet resten av interi\u00f8ret igjen. Interi\u00f8ret er n\u00e5 klart for mange nye timer i luften\\!\n\n\n\n\n\n##### ColourLock\u00ae er verdensledende produsent av rens og vedlikeholdsprodukter for skinn. I samarbeid med Car-Spa AS tilbyr vi kompetanse og erfaring som i kombinasjon med v\u00e5re produkter gir markedets beste resultat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4659bbb8-061c-4052-a1a2-1816dc4af41c"}
+{"url": "http://wheelbug.blogg.no/m_012012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:37Z", "text": "### Wheelbug\n\n29, Trondheim\n\nJeg er ei 28 \u00e5r gammel \"jente\" som er akkurat passe hverdags-lykkelig sammen Mannen, Jenta p\u00e5 3 \u00e5r og den nyf\u00f8dte Gutten, som jeg synes man skal kreve \u00e5 v\u00e6re i en hektisk hverdag. Tok ett stort steg i fjor h\u00f8st, da jeg satte meg p\u00e5 skolebenken igjen, men har hittil trivdes i livet med kombinasjonen travel sm\u00e5barnsmamma og stressa student. N\u00e5 er jeg i mammapermisjon fra studiene, og skal stelle for Mannen og v\u00e5re to \u00f8yenstener en stund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8577661d-a119-4e17-9fcb-c0a78cceeb31"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/hullet-kunne-la-hackere-hore-pa-samtaler-og-titte-ut-mobilkameraet/208954", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:30Z", "text": "\n\n# CERTIFIGATE\n\n## Hullet kunne la hackere h\u00f8re p\u00e5 samtaler og titte ut mobilkameraet\n\nFlere hundre millioner mobiltelefoner kunne blitt perfekte lytteposter.\n\n - Odd Richard Valmot\n - 6\\. aug. 2015 - 20:42\n\nDet israelske sikkerhetsselskapet Check Point fant for noen m\u00e5neder siden et sikkerhetshull i hundrevis av millioner Android-telefoner som kunne blitt til den perfekte spionplattform hvis den hadde blitt utnyttet av skurker.\n\nSikkerhetshullet er d\u00f8pt \"Certifigate\" og kunne brukes til \u00e5 tappe seg inn p\u00e5 all aktiviteten p\u00e5 mobilene: H\u00f8re p\u00e5 samtaler, titte ut av kameraene eller se inn i mobilbanken til folk.\n\n#### Salgsvare\n\n**Det er lett \u00e5 tenke seg at opptak av lyden og bilder fra styrem\u00f8ter til konkurrerende bedrifter er salgbar vare.**\n\nDet var Check Points forskere ved divisjon for mobil sikkerhet som fant sikkerhetshullet.\n\n**Selskapet ser p\u00e5 slike enheter som en potensielt st\u00f8rre trussel p\u00e5 noen omr\u00e5der enn PC-er og Mac-er. Mobilene er p\u00e5 hele tiden, og vi har dem med oss over alt.**\n\n#### **Familie av trusler**\n\n\u2013 Det vi fant var en slags familie av s\u00e5rbarheter som rammet et enormt antall telefoner med operativsystemet Android. Hadde hackere funnet det f\u00f8r oss og utnyttet det, kunne det g\u00e5tt riktig ille, sier sjef for produkter, forskning og utvikling, Gabi Reish.\n\nDetaljene ble offentliggjort torsdag kveld p\u00e5 den store sikkerhetskonferansen Black Hat i Las Vegas.\n\n\n\nSkrekkelig sikkerhetshull\n\nSikkerhetshullet ble funnet i programvare som en del produsenter utnytter for fjernoverv\u00e5kning og probleml\u00f8sning p\u00e5 mobiler og nettbrett. De installerer programvare som kalles Mobile Remote Support Tool.\n\n**\u2013 Dette er en plugin til operativsystemet som produsenter eller operat\u00f8rer utstyrer mobilene med og som gj\u00f8r at de kan logge seg inn p\u00e5 mobilene og fikse problemer. Veldig nyttig, men ogs\u00e5 potensielt veldig farlig, sier Reich.**\n\n**Check Point fant et hull i mekanismen til verkt\u00f8yet som gjorde det mulig \u00e5 forfalske sertifikatet man trengte for \u00e5 bruke denne funksjonen.**\n\n#### **Varslet produsentene**\n\n\u2013 Etter at vi oppdaget hullet, varslet vi alle produsentene som var p\u00e5virket av den utsatte programvaren. Vi fant at telefoner fra HTC, LG, Samsung og ZTE var de som var p\u00e5virket, og de har nok oppgradert telefonene n\u00e5. Vi har nettopp laget en app som folk kan benytte om de er usikre p\u00e5 om mobilen er oppdatert, sier Reisch.\n\n#### Satser mobilt\n\nHan understreker at alle slike trusler vil bli tatt h\u00e5nd om av deres egen mobile sikkerhetsplattform Mobile Threat Prevention, uavhengig om mobiltelefonen er blitt oppgradert med ny programvare fra produsent eller operat\u00f8r.\n\nDen mobile sikkerhetsplattformen er nylig lansert b\u00e5de for Android og iOS.\n\n**S\u00e5 du denne? Avdekket skrekks\u00e5rbarhet i Android**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d25087e-d8f9-41e9-b5d4-8c0ab726a10c"}
+{"url": "https://www.restaurantfortet.no/arrangementer/kommende-arrangement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:44Z", "text": "# Kommende arrangement\n\n## 17\\. mai buff\u00e8\n\n**\u00c5pent 13.00-19.00**\n\nStor buff\u00e8 med varme og kalde retter. \nBuff\u00e8 m/kaker, desserter og kaffe.\n\n**Pris 425,-** \n**Barn 4-9 \u00e5r 150,-** \n**Barn 10-15 \u00e5r 225,-**\n\n\n\n## V\u00e5rdager p\u00e5 H\u00f8ytorp fort 2019\n\n**27. og 28.april** \n**\u00c5pent fra 11.00-17.00**\n\nMange aktiviteter for hele familien. \nAkt\u00f8rene \u00e5pner d\u00f8rene med atelier, husflidsutstilling og kunstutstilling. Du vil finne salgsboder b\u00e5de ute og inne.\n\nHele familien kan v\u00e6re med p\u00e5 kj\u00f8retur med milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y og gr\u00e5tass. I dyrelandsbyen finner du mange dyr og det vil bli ridning med hest. Loppemarked hos Velferdsentralen. Omvisning i fjellanlegget, og bakerovnen vil ogs\u00e5 v\u00e6re i gang og det blir mulighet til \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt bakst. Restaurant og flere kaf\u00e8er p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nwww.visithoytorpfort.com\n\n## Morsdagsbuff\u00e8 10. februar 2019\n\n**13.00-19.00**\n\nVarm og kald matbuff\u00e8 med fristende retter. \nDessert bord og kaffe.\n\n**Pris 350,-** \n**Barn 4-9 \u00e5r 125,-** \n**Barn 10-15 \u00e5r 175,-**\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, eller \u00f8nsker du kanskje \u00e5 bruke oss for en av dinne fremtidiger arrangement? Ta kontakt\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e5d15c-4bd8-4fb0-9c24-7d2f8cd71c71"}
+{"url": "http://newutd.no/newcastle-v-swansea-1-2-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:40Z", "text": "# Newcastle v Swansea 1-2\n\nOppdatert: 19. April 2014\n\nDet glapp for Newcastle p\u00e5 overtid da Emnes skaffet bortelaget straffe p\u00e5 St. James' Park i det siste spilleminutt.\n\nKampens f\u00f8rste scoring kom i det 22. minutt da de Jong spilte ballen til **Shola Ameobi** som var p\u00e5 vei inn i feltet. Den storvokste angriperen tok med seg l\u00e6rkula og holdt unna sine motspillere med r\u00e5 kraft f\u00f8r han vendte dem bort og ekspederte ballen i keepers venstre hj\u00f8rne.\n\nUtligningen kom p\u00e5 overtid i f\u00f8rste omgang, i det 45. minutt, p\u00e5 et hj\u00f8rnespark da **Wilfried Bony** vant en hodeduell med Williamson. Innsvingeren var perfekt sl\u00e5tt foran femmeteren, og da var det enkelt for Swanseas kraftplugg \u00e5 f\u00e5 kraft bak headingen.\n\nVinnerm\u00e5let kom p\u00e5 overtid, i det 90. minutt, da **Wilfried Bony** sendte ballen i Kruls venstre kryss p\u00e5 et straffespark anskaffet av Emnes. Tiot\u00e9 var synderen som var for sent ute etter at Coloccini ble lurt av Swanseas innbytter.\n\n#### OM Khoshnood\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6876f2bf-dd18-4f5a-a82c-b446df569005"}
+{"url": "https://ledlyskilder.no/led-lysstofror/1892-8w-2d-led-2d-sokkel-gr8q-2pin-varm-hvit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:13Z", "text": " - \n\n# 8W 2D LED \n2D sokkel, GR8q 2pin, varm hvit\n\n9W LED - erstatter 16W. \nLysstyrke p\u00e5 840 lumens og spredning p\u00e5 160 grader. \nDimensjoner: 35 x \u00d8120 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de57c49a-7c3b-4ac0-aa3e-0681de75e717"}
+{"url": "http://docplayer.me/13327288-Manedsbrev-fra-elgtrakket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:37Z", "text": "\n\n\n\n1 M\u00e5nedsbrev fra Elgtr\u00e5kket VIKTIGE DATOER: 5.oktober: elgjakta starter 12.oktober: markere Verdensdagen for psykisk helse. Hipp hurra for: Hans Christian som blir 5 \u00e5r 11/10 og Geir som blir 63 \u00e5r 19/10 13.oktober: aktivitetsdag i Kleivhallen for R\u00f8de fj\u00e6r. 23.oktober:markere FN-dagen. 30.oktober: Holekonferansen, planleggingsdag = barnehagen stengt EVALUERING AV FORRIGE M\u00c5NED F\u00f8rste uka i september var vi fortsatt p\u00e5 solplassen. Der var det mye fokus p\u00e5 klatring i denne perioden. Vi s\u00e5 enorm utvikling hos mange av barna, og mestring ble det helt store denne perioden med klatring. Fra \u00e5 ikke t\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re i veggen, til \u00e5 mase p\u00e5 at jeg m\u00e5 f\u00e5 klatre mer. Og flere av barna kom for f\u00f8rste gang til topps i veggen. For at barna skulle v\u00e6re trygge i veggen, s\u00e5 klatret Jon Didrik ved siden av. Dette skapte nok en ekstra trygghet hos mange av barna, og de turte \u00e5 utfordre seg litt ekstra. Det er ogs\u00e5 godt \u00e5 ha en voksen ved siden av seg som kan gi r\u00e5d om veivalg da det begynner \u00e5 ble veldig langt ned til bakken. Rammenplanen sier: \" Gjennom arbeid med kropp, bevegelse og helse skal barnehagen bidra til at barna f\u00e5r en positiv selvoppfatning gjennom kroppslig mestring skaffer seg gode erfaringer med varierte og allsidige bevegelser og utfordringer\".\n\n\n\n2 Vi f\u00f8ler absolutt at vi gir barna varierte og allsidige bevegelser, og aktiviteter som f\u00e5 andre barnehager kan skryte av. Vi er heldige i Verdens beste barnehagen F\u00f8rste onsdagen i september hadde vi gruppedag p\u00e5 tvers av Rev, R\u00e5dyr og Elg. Vi var spente p\u00e5 hvordan dette skulle g\u00e5, i hvert fall med Hiawata som totalt teller 33 barn i barnehagen.. Hiawata gikk p\u00e5 Furutoppen, og det var mange av barna glade for, her er de kjent og de lekte som de pleide tidligere p\u00e5 sm\u00e5barn. Barna lekte med gamle venner fra Hare og Ekorn, og det var en kjempegod stemning hele dagen R\u00f8de fj\u00e6r gikk p\u00e5 Solplassen, og her ble det ogs\u00e5 en flott dag med lek p\u00e5 tvers av avdelingene. Storefot gikk i hallen, det er stort \u00e5 endelig f\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rst i barnehagen. I f\u00f8lge rammeplanen skal barnehagen : \" ta del i kulturen i n\u00e6rmilj\u00f8et gjennom m\u00f8te med institusjoner, organisasjoner og enkeltpersoner. Eldre generasjoner kan dele viktig kunnskap med barn og personalet i barnehagen. Personalet b\u00f8r formidle tradisjoner som skaper tilh\u00f8righet gjennom b\u00f8ker, litteratur, sang og musikk og kreativ virksomhet\". Rammeplanen sier videre:\" at gjennom arbeid med n\u00e6rmilj\u00f8 og samfunn skal barnehagen bidra til at barna blir kjent med og deltar i samfunnet gjennom opplevelser og erfaringer i n\u00e6rmilj\u00f8et\". Vi har denne m\u00e5neden v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 flere steder i n\u00e6rmilj\u00f8et. Vi kj\u00f8rte b\u00e5t ut til Gomnes der vi bes\u00f8kte besteforeldrene til Ingrid Marie. Her fikk vi masse epler og kirseb\u00e6r, og vi fikk pr\u00f8vesitte en liten traktor og en sitteklipper. Masse fin lek p\u00e5 et helt nytt sted, og Ingrid Marie var veldig stolt over \u00e5 kunne vise frem huset, bestemor og bestefar Vi har ogs\u00e5 syklet til Bj\u00f8rke g\u00e5rd for \u00e5 plukke mais. Dette ble en flott sykkeltur der vi virkelig fikk sett hvordan avdelingen fungerer sammen p\u00e5 langtur. Vi m\u00e5tte forholde oss til regler langs veien, ta hensyn til at ikke alle sykler like fort, og at vi er n\u00f8dt til \u00e5 ha noen pauser innimellom. Selve maisplukkingen ble bare en liten del av turen. Lunsjen hos Emil og selve syklingen er kanskje det som barna husker best.\n\n\n\n3 Storefotene dro ogs\u00e5 p\u00e5 sykkeltur til Hans Christian for \u00e5 se p\u00e5 h\u00f8nene og kaninene hans. Sykkelturen ble igjen noe mer enn det var planlagt i utgangspunktet da vi stoppet p\u00e5 kirkeg\u00e5rden. Her ble det litt snakk om d\u00f8den, og barna hadde mange sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor de sm\u00e5 barna hadde d\u00f8dd. Selvf\u00f8lgelig m\u00e5tte vi ta oss tid til \u00e5 svare p\u00e5 dette. Barn har mange sp\u00f8rsm\u00e5l, og det er slik de l\u00e6rer, s\u00e5 vi m\u00e5 ta oss tid til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 barna og svare s\u00e5 godt vi kan p\u00e5 det de lurer p\u00e5. Vel fremme hos Hans Christian kikket barna p\u00e5 dyra, det ble servert boller og barna lekte sammen p\u00e5 et nytt sted. Idrett: I september har hovedfokuset i idrettsdelen v\u00e6rt sykling og litt ball-lek. Vi \u00f8nsker \u00e5 ha en gruppe som vi trygt kan dra p\u00e5 lange sykkelturer med, og da er det viktig \u00e5 \u00f8ve. Vi har n\u00e5 hatt noen lange turer, der vi har funnet ut hva vi m\u00e5 \u00f8ve mer p\u00e5. Blant annet har vi med Hiawata og R\u00f8de fj\u00e6r \u00f8vd p\u00e5 bremsing i nedover bakke, da vi fant ut at dette var noe de trengte \u00e5 \u00f8ve p\u00e5. Slike ting er det flott at dere \u00f8ver p\u00e5 hjemme ogs\u00e5. Vi vil ha en trygg sykkelgjeng, og da m\u00e5 vi \u00f8ve, og sykle mye Og vi har n\u00e5 f\u00e5tt enda en Hiawata som har kastet st\u00f8ttehjulene, Vilde sykler n\u00e5 stolt rundt uten Vi har v\u00e6rt noen ganger i hallen og p\u00e5 banen denne m\u00e5neden, og pr\u00f8vd \u00e5 l\u00e6re barna noen nye ballleker. Huleboer Hugo og prompekulene falt i smak, det gj\u00f8r jo alt med promp Og det ble en fin \u00f8velse i \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 beskjeder og f\u00f8lge regler. Ellers \u00f8ver vi ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 dele, vi har ikke nok baller til at alle kan f\u00e5 ha sin egen da vi er ute p\u00e5 banen. Noen begynner \u00e5 skj\u00f8nne dette, og synes det er mer moro \u00e5 spille sammen med de andre, mens andre liker fortsatt ikke helt tanken p\u00e5 \u00e5 ikke skulle f\u00e5 ha sin egen ball.. Vi fortsetter \u00e5 \u00f8ve\n\n\n\n4 Fugler: Denne m\u00e5neden har vi planlagt nytt fuglebrett p\u00e5 Trollhaugen, dette har vi begynt \u00e5 lage og vil sette det opp da vi er tilbake p\u00e5 Trollhaugen. Det fuglebrettet som allerede er der st\u00e5r s\u00e5 dumt til s\u00e5 vi ser ikke fuglene der.. Vi har ogs\u00e5 begynt \u00e5 samle mat som vi kan gi til fuglene utover vinteren. Vi \u00f8nsker at alle fugleungene skal overleve til v\u00e5ren, og da m\u00e5 vi s\u00f8rge for at fuglene f\u00e5r nok mat s\u00e5 det ikke g\u00e5r som i fjor (da d\u00f8de mange av ungene p\u00e5 grunn av matmangel). Vi har ogs\u00e5 observert at en del av fuglene har begynt \u00e5 trekke s\u00f8rover, s\u00e5 dette vil vi fortsette \u00e5 snakke om og observere. Per Erik hadde nok \"fugle-h\u00f8ydaren\" da han hadde med seg hagla og camo p\u00e5 samling en fredag. Barna var musestille, og fulgte n\u00f8ye med p\u00e5 alt han fortalte. Og barna fikk lov til \u00e5 se og holde hagla etterp\u00e5. Fuglejakta har jo begynt, s\u00e5 vi f\u00f8ler at det er naturlig at barna f\u00e5r en liten innsikt i dette ogs\u00e5, i hvert fall da vi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha en jeger p\u00e5 avdelingen. S\u00e5 h\u00e5per vi p\u00e5 noen bilder etter hvert av fangsten hans V\u00e5rt pedagogiske grunnsyn: \u00abBarna f\u00e5r gjennom leken mulighet til \u00e5 bli kjent med, bearbeide og mestre de mange forskjellige utfordringer og inntrykk som hverdagen i naturen byr p\u00e5.\u00bb\n\n\n\n5 STOREFOT N\u00e5 er vi i gang med Storefotgrupper b\u00e5de avdelingsvis og sammen med Rev. Det siste \u00e5ret i barnehagen er viktig, og vi \u00f8nsker at de skal f\u00e5 flere og ulike typer opplevelser enn de har hatt tidligere. Opplevelser som gir nye impulser til b\u00e5de lek og annen kreativ utfoldelse, samt utfordrer barnets yteevne og grenser. Det er stas \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rst og f\u00e5 lov til litt mer enn de andre, og gj\u00f8re ting som bare er deres. Ved \u00e5 skape tradisjoner for de eldste, skapes det ogs\u00e5 forventninger fra de yngre som gleder seg over det de har i vente. Det at vi ogs\u00e5 samarbeider mer p\u00e5 tvers, gj\u00f8r at gruppa st\u00e5r sammen som Storefotgruppe og ikke Elg eller Rev. Vi ser ogs\u00e5 at de finner hverandre p\u00e5 tvers av avdelingene lettere n\u00e5r vi er mer sammen. I samling har de fortalt oss hva de \u00f8nsker med Storefotgruppene framover; de vil hjelpe de sm\u00e5, v\u00e6re en god venn, leke sammen, l\u00e6re noe, bruke lavvoen og gj\u00f8re storefot-ting, spille storefotspill, l\u00e6re bokstaver og l\u00e6re \u00e5 rekke opp h\u00e5nda n\u00e5r vi skal si noe. Veldig bra tanker fra dem alle. I \u00e5r er vi 10 storefoter p\u00e5 elg, og 7 p\u00e5 rev. Hos oss er det 7 gutter og 3 jenter. Gjennom dette \u00e5ret har vi b\u00e5de kommunale planer for hva vi skal igjennom siste barnehage\u00e5r (jfr. overgangsplan for barnehage og skole) og egne planer. F\u00f8rst ut er \u00e5 bli kjent med oss selv, hvor vi bor og kommunen v\u00e5r. Til det har vi n\u00e5 begynt \u00e5 \"samle\" p\u00e5 adresser. F\u00f8rst ute var Hans Christian, og han har adressen Fr\u00f8ysugata 124. I n\u00e6rheten av Hans Christian bor Andreas. Men har han samme adresse da? Hva er adresse og hvorfor har vi det? Dette skal vi f\u00e5 kontroll p\u00e5 i l\u00f8pet av \u00e5ret. Trampoline-b\u00f8kene har vi ogs\u00e5 s\u00e5 vidt f\u00e5tt introdusert. Det var en ivrig gjeng som gikk l\u00f8s p\u00e5 oppgaver i egen bok. Noen klarer mye selv, andre m\u00e5 ha litt hjelp. Her er det ikke snakk om \u00e5 prestere men \u00e5 f\u00e5 erfaringer, gj\u00f8re det lystbetont og skape en gryende interesse for bokstaver, symboler, rim, tall, former, farger og m\u00e5ling. Blyantgrepet er ogs\u00e5 noe vi \"\u00f8ver\" inn. Vi har i september g\u00e5tt Kleivklyveren sammen. Det er en \"voksen\" tur for 4-5 \u00e5r gamle bein, men jammen gikk det over all forventning. Spreke barn som ikke gir opp. Fra Kleiva og inn til Kongens Utsikt var det flere som kjente seg igjen, det er tydelig at dere er flinke til \u00e5 bruke omr\u00e5dene i kommunen p\u00e5 fritiden ogs\u00e5 En fast tradisjon i kommunen er at alle maxier er med p\u00e5 Bj\u00f8rnehuletur. Det er Sollih\u00f8gda barnehagen som inviterer. Da blir vi hentet med buss og kj\u00f8rt opp mot Torresplassen, og s\u00e5 g\u00e5r vi innover i skogen. Der var det en spennende oppgave til oss, vi skulle finne ting som IKKE h\u00f8rte til i naturen. Vi fant 11 av dem, men det skulle visst v\u00e6re 13, s\u00e5 p\u00e5 tilbaketuren var vi fast bestemt p\u00e5 \u00e5 finne de to siste. Det er ogs\u00e5 spennende \u00e5 treffe maxier fra de andre barnehagene f\u00f8r man skal begynne p\u00e5 skolen. Vi fant bj\u00f8rnehulen\n\n\n\n6 og der l\u00e5 det noen hemmeligheter til oss. De voksne hadde laget et modifisert Bukkene Bruse skuespill som var b\u00e5de spennende og morsomt. Ny M\u00c5NED I oktober skal vi v\u00e6re p\u00e5 Trollhaugen og Solplassen, men vi f\u00e5r bare se hvordan det blir med skogen med tanke p\u00e5 elgjakta. De skal jakte elg i skogen v\u00e5r, og vi har i hvert fall f\u00e5tt beskjed om at vi ikke kan v\u00e6re i skogen f\u00f8rste uka av jakta. S\u00e5 da m\u00e5 vi finne p\u00e5 andre ting Vi tenker at vi denne uken kommer til \u00e5 begynne med hjemmebes\u00f8k hos noen av Storefotene, s\u00e5 noen av de vil vi ta i h\u00f8st, mens resten tar vi til v\u00e5ren. De som bor n\u00e6re barnehagen vil vi sykle til, mens de andre kj\u00f8rer vi bil til. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 snakke litt om elg og elgjakt i denne tida, kanskje f\u00e5r vi til v\u00e5r egen elgjakt?? oktober er det verdensdagen for psykisk helse. Vi har v\u00e6rt med \u00e5 markere denne dagen de to siste \u00e5rene, og \u00f8nsker ogs\u00e5 det i \u00e5r. Vi vil markere den p\u00e5 mandag 12.oktober. Dere f\u00e5r mer beskjed om hva som vil skje litt n\u00e6rmere. \u00c5rets tema er: Se hverandre kast maska\\! Vi vil ogs\u00e5 markere FN-dagen som er den 24.oktober,denne vil vi markere fredag den 23.oktober. Idrett: Vi fortsetter med \u00e5 sykle s\u00e5 lenge f\u00f8re holder seg. I skogen vil vi jobbe litt med orientering. 4-\u00e5ringene i kommunen (R\u00f8de fj\u00e6r) skal ha aktivitetsdag i Kleivhallen 13.oktober. Fugler: Vi fortsetter med \u00e5 jobbe med fugler, og denne m\u00e5neden vil vi s\u00e6rlig ha fokus p\u00e5 trekkfugler/standfugler. Hvilke fugler blir igjen i skogen v\u00e5r, og hvorfor kan de bli i igjen da s\u00e5 mange drar? Vi fortsetter ogs\u00e5 med \u00e5 samle mat vi kan gi fuglene til vinteren, og begynner s\u00e5 sm\u00e5tt med foring p\u00e5 brettene. Det skal fortsatt v\u00e6re nok mat til fuglene i skogen, men vi gj\u00f8r dette ogs\u00e5 for at de skal bli vant til \u00e5 spise med oss rundt. M\u00e5let er \u00e5 kunne sitte rett ved foringsbrettet og se p\u00e5 mens de spiser. H\u00f8sthilsen fra Jon Didrik, Geir, Per-Erik, Helene, Karoline, Aase Margrethe og Marthe\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93f9d794-cb8e-457e-a493-30842e1b0dff"}
+{"url": "http://no.shapeinflatables.com/inflatable-tent/inflatable-dome-tent/inflatable-geodesic-dome-tent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:54Z", "text": " 3. Enkel \u00e5 lagre og transportere med lavere pris \n 4. H\u00f8y vindmotstand \n 5.High lufttetthet \n 6. H\u00f8y holdbarhet og h\u00f8y rivstyrke \n 7.Re-brukbarhet, lang levetid og kostnadseffektiv \n 8.Vann bevis, fuktig bevis, forhindre mygg\n\n **V\u00e5re tjenester**\n\n 1) OEM & ODM vil v\u00e6re velkommen.\n\n 2) V\u00e5r profesjonell designskisse vil bli gitt til din referanse f\u00f8r du bestiller. Hele produksjonsprosessen vil bli betalt mer oppmerksomhet for oss for \u00e5 garantere kvaliteten.\n\n 3) Bildene av sluttproduktet vil bli vist som bekreftet f\u00f8r de sendes ut. \n\n 4) Ditt sp\u00f8rsm\u00e5l og samsvar vil bli tatt p\u00e5 alvor. I tillegg vil vi pr\u00f8ve v\u00e5rt beste for \u00e5 h\u00e5ndtere innen 24 timer. \n\n **V\u00e5re tjenester**\n\n 1) OEM & ODM vil v\u00e6re velkommen.\n\n 2) V\u00e5r profesjonell designskisse vil bli gitt til din referanse f\u00f8r du bestiller. Hele produksjonsprosessen vil bli betalt mer oppmerksomhet for oss for \u00e5 garantere kvaliteten. \n\n 3) Bildene av sluttproduktet vil bli vist som bekreftet f\u00f8r de sendes ut. \n\n 4) Ditt sp\u00f8rsm\u00e5l og samsvar vil bli tatt p\u00e5 alvor. I tillegg vil vi pr\u00f8ve v\u00e5rt beste for \u00e5 h\u00e5ndtere innen 24 timer. \n\n **Produksjonsprosess:**\n\n 1. H\u00f8y presisjonss\u00f8memaskin og kultivert s\u00f8mmans utf\u00f8relse\n\n Alle v\u00e5re s\u00f8mbare oppbl\u00e5sbare syninger er sydd av h\u00f8ytrykkss\u00f8mmaskin, viktigst, vi bruker alltid dobbelts\u00f8mning hvor som helst i oppbl\u00e5sbare og firedobbelte s\u00f8mmer i stillinger som opprettholder mye kraft og trykk fra hopping.\n\n 2. H\u00f8y presisjon varmesveisemaskin og utf\u00f8rlig sveisearbeid\n\n Alle v\u00e5re lufttette oppbl\u00e5sbare gjenstander er laget med h\u00f8ytemperatur multifunksjonell sveisemaskin, som er n\u00f8dvendig og effektiv for massive lufttette oppbl\u00e5sbare\n\n Q1. Hva er vilk\u00e5rene for pakking?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76102dda-1ac5-4104-8141-d63055a447f5"}
+{"url": "http://gordonsetterklubben.no/index.php?option=com_content&view=article&id=937:ny-1-vk-m-ck-p%C3%A5-trixie&catid=100&Itemid=1079", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:32Z", "text": "## Ny 1.VK m/CK p\u00e5 Trixie\\!\n\n \nNUCH NJCH NJ(K)CH NMFS-17 Trixie fikk 1. VK m/CK p\u00e5 Mj\u00f8spr\u00f8ve 2 hvor det stilte 100 hunder til start\\!\n\nHun hadde til sammen 6 fuglearbeider\\! hvorav 5 var med reis\\!\\!\u00a0I tillegg ble hun kreditert for en innkalt Rapport\\!\n\nLike\u00a0hyggelig var det at Harhausen Floyd fikk 3. VK semi og 2. VK finale. Og vi hadde flere gode GS som kjempet seg gjennom n\u00e5l\u00f8yet fra VK kval. Det ble tre gode dager for Gordonsetterene denne helgen\n\nTrixie (20584/08) er etter Finnvollas Kid og Oda Av Nassa.\n\nEiere er Kristin og Eskild Bothner. Oppdrettere er Knut og Eidun S\u00f8derholm.\n\nNGK gratulerer nok en gang\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41dfe17c-d616-4eff-877c-4cc5bd850613"}
+{"url": "https://www.bioingenioren.no/folk/2017/kjarlighetens-biokjemi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:38Z", "text": "# Kj\u00e6rlighetens biokjemi\n\n\n\n## Kj\u00e6rlighetens biokjemi\n\nEn flom av signalstoffer settes i sving n\u00e5r det oppst\u00e5r s\u00f8t musikk over laboratoriebenken.\n\nEndret 27.02.2017\n\n## \"Might as well face it, you're addicted to love\"\n\nSlik g\u00e5r refrenget i en 80-tallshit om forelskelsens symptomer: Hjertet p\u00e5 h\u00f8ygir, svett og skjelven\\! Forelskelsen gj\u00f8r oss energiske, urolige og oppstemte.\n\nNoradrenalin og kortisol er med i det biokjemiske drivstoffet som fyrer opp under tilstanden. Men ikke minst handler forelskelse om en slags narkotikaavhengighet.\n\nDen nyforelskede hjernen bader nemlig i dopamin. Dette er kroppens egen kokain, vi f\u00e5r et \u00abkick\u00bb og vi f\u00e5r lyst p\u00e5 mer.\n\nUrmennesket m\u00e5tte jakte, spise og formere seg, og hjernens bel\u00f8nningssystem fremmer slik adferd. Derfor raser dopaminet til v\u00e6rs n\u00e5r vi gj\u00f8r noe spennende eller godt \u2013 som \u00e5 v\u00e6re forelsket eller ha sex.\n\nMen dopamin kan v\u00e6re skumle saker. Akkurat som rusmidler trigger bel\u00f8nningssystemet og gj\u00f8r oss avhengige, tror man at noen kan bli hekta p\u00e5 forelskelsens dopaminkick og f\u00f8le behov for stadig nye partnere.\n\nNei, for \u00e5 skape et stabilt, langvarig forhold trengs flere kjemikalier. Men mer om det senere, f\u00f8rst skal vi en tur innom psykiatrien.\n\n## \"Can\\`t Get You Out of My Head\"\u2026\n\n\u2026er Kylie Minouge sin kanskje mest popul\u00e6re l\u00e5t. Og man kan v\u00e6re s\u00e5 besatt av den utk\u00e5rede at man blir \u00abgal av kj\u00e6rlighet\u00bb.\n\nForelskede f\u00e5r vesentlig h\u00f8yere score enn andre friske individer p\u00e5 en skala som brukes til \u00e5 diagnostisere mani. Kanskje ikke uventet, da niv\u00e5et av noradrenalin og dopamin er forh\u00f8yet ved mani. Og hva med det voldsomme fokuset p\u00e5 den man er forelsket i, minner ikke det om en tvangslidelse?\n\nOgs\u00e5 her spiller kjemien inn. Lavt serotoninniv\u00e5 gj\u00f8r oss s\u00e5rbare for p\u00e5trengende tanker. Forskere har funnet redusert serotoninniv\u00e5 b\u00e5de hos hodestups forelskede fors\u00f8kspersoner og hos pasienter med tvangshandlinger og tvangstanker.\n\nHeldigvis, n\u00e5r et forhold er vel etablert, stiger serotoninniv\u00e5et igjen.\n\n## \"I Will Always Love You\"\n\nWhitney Houston kommer alltid til \u00e5 bli husket for denne balladen. Men skal kj\u00e6rlighet bli varig, skal det mer til enn en sang \u2013 eller forelskelsens voldsomme kjemi.\n\nForelskelse avtar nemlig i l\u00f8pet av et \u00e5r eller to. Det er lenge nok til \u00e5 f\u00e5 barn. Men det ville v\u00e6rt en katastrofe for artens overlevelse om urmennesket da sa takk for seg og la ut p\u00e5 jakt etter en ny partner. Menneskebarn er lenge helt hjelpel\u00f8se. Sjansen for \u00e5 overleve i en n\u00e5del\u00f8s natur stiger hvis man har to foreldre som samarbeider.\n\nHer mener man at \u00abkj\u00e6rlighetshormonet\u00bb oxytocin kommer inn i den biokjemiske likningen. Oxytocin er kanskje mest kjent for sin rolle i amming og dannelsen av b\u00e5nd mellom mor og barn. Men det ser ut til at dette hormonet har mange oppgaver. Oxytocin er forbundet med f\u00f8lelser av tillit, tilknytning og n\u00e6rhet. Kos, sex og orgasme \u00f8ker oxytocinniv\u00e5et. \u00abKj\u00e6rlighetshormonet\u00bb bidrar til at mennesker \u00f8nsker langvarige parforhold. Og for v\u00e5re fjerne forfedre p\u00e5 de afrikanske savannene var det en \u00e5penbar fordel med en biokjemisk mekanisme som fikk mor og far til \u00e5 holde sammen etter at den kraftigste forelskelsen hadde gitt seg.\n\n## En oppskrift p\u00e5 kj\u00e6rlighet?\n\nKj\u00e6rlighet best\u00e5r av lyst, tiltrekning og tilknytning, mener antropologen Helen Fisher. I s\u00e5 fall m\u00e5 oppskriften p\u00e5 varig kj\u00e6rlighet se omtrent slik ut:\n\n - En d\u00e6sj av forelskelsens dopaminrush.\n - En klype oxytocin.\n - Krydre litt med kj\u00f8nnshormoner p\u00e5 toppen.\n\nVelbekomme\\!\n\n*Kilder: \u00abDopamin, v\u00e5r naturlige rus\u00bb av Aina W. Ravna, \u00abKj\u00e6rlighet er kjemi\u00bb av Arvid Mostad, \u00abDen forelskede hjernen\u00bb av Ane Wensberg Holte, videnskab.dk, Psykolognyt 5/08, cnn.com, wikipedia.org.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73c71a93-1ce8-4093-a51e-d4fcf5194965"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/disse-skal-forsvare-norges-aere-i-ol/63348325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:16Z", "text": "# Disse skal forsvare Norges \u00e6re i OL\n\n20 ut\u00f8vere klare.\n\n29\\. mai 2012 kl. 13.14\n\nDe regjerende OL-mesterne Andreas Thorkildsen (spyd) og Olaf Tufte (roing) var med i det f\u00f8rste norske uttaket til London-lekene i sommer.\n\n**De var blant de 20 ut\u00f8verne som tirsdag fikk OL-billett av Olympiatoppen. Thorkildsen og Tufte tok begge gull i b\u00e5de 2004 (Aten) og Beijing (2008).**\n\nI friidrett er ogs\u00e5 sprinteren Jaysuma Saidy Ndure og h\u00f8ydehopperen Tonje Angelsen klar for OL. Foruten Tufte er i tillegg roerne representert ved Nils Jakob Skulstad Hoff/Kjetil Borch (dobbeltsculler) og Kristoffer Brun/Are Strandli (lettvekt dobbeltsculler). I padling ble ekteparet Eirik og Mira Ver\u00e5s Larsen tatt ut.\n\nDe ferske europamesterne i sv\u00f8mming, Sara Nordenstam og Ingvild Snildal, var ogs\u00e5 blant ut\u00f8verne som kom med i troppen. Fire syklister ble tatt ut. Det var Edvald Boasson Hagen, Thor Hushovd, Alexander Kristoff og Lars Petter Nordhaug.\n\n**I skyting er Tore Brovold forel\u00f8pige den eneste som er klar for OL, mens dressurrytteren Siril Helljesen ogs\u00e5 fikk plass. Eivind Melleby og Petter M\u00f8rland Pedersen stiller i Star-klassen i seiling.**\n\nOL i London arrangeres fra 27. juli til 12 august. Olympiatoppen tok ogs\u00e5 ut 14 ut\u00f8vere til Paralympics, som arrangeres fra 29. august til 9. september.\n\n##### Olympiatoppen tok tirsdag ut 20 ut\u00f8vere i det f\u00f8rste uttaket til OL i London 27. juli \u2014 12. august:\n\n**Friidrett:**\n\nTonje Angelsen (h\u00f8yde, Trondheim), Jaysuma Saidy Ndure (sprint, BUL), Andreas Thorkildsen (spyd, Kristiansand).\n\n \n**Padling:**\n\nMira Ver\u00e5s Larsen (Strand), Eirik Ver\u00e5s Larsen (Flekkefjord).\n\n \n**Roing:**\n\nOlaf Tufte (singlesculler, Horten), Kjetil Borch (dobbeltsculler, Horten), Nils Jakob Skulstad Hoff (dobbeltsculler, Fana), Kristoffer Brun (lettvekt dobbeltsculler, Bergen), Are Strandli (lettvekt dobbeltsculler, Stavanger).\n\n \n**Ridning:**\n\nSiril Helljesen (dressur, Follo).\n\n \n**Seiling:**\n\nEivind Melleby (Star, KNS), Petter M\u00f8rland Pedersen (Star, KNS).\n\n \n**Skyting:**\n\nTore Brovold (\u00d8stlandske).\n\n \n**Sv\u00f8mming:**\n\nSara Nordenstam (Lambertseter), Ingvild Snildal (Asker).\n\n \n**Sykling (landevei):**\n\nEdvald Boasson Hagen (Lillehammer), Thor Hushovd (Grimstad), Alexander Kristoff (Stavanger), Lars Petter Nordhaug (T\u00f8nsberg)\n\n - seiling\n - ridning\n - svomming\n - roing\n - friidrett\n - ol\n - skyting\n - sykling\n - sport\n - padling\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33a2a130-ae87-4cff-aedd-449f9e57ba2a"}
+{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=247&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:10Z", "text": "# Sensommerkonsert med gruppen VIAN p\u00e5 Strand Hotel Fevik 27.september kl 20\n\n**1,** 2, 3, 4, 5\n\n \u00a0\u00a0 \n\n\n\nDet ble en herlig\u00a0Sensommerkonsert\u00a0i Himmel og Hav p\u00e5 Strand Hotel Fevik. \n\nDer fremf\u00f8rte VIAN egne l\u00e5ter sammen med noen utvalgte sanger fra kjente ut\u00f8vere\n\n\u00a0\nGruppen VIAN er sammensatt av studenter fra Universitetet i Agder. \n\nVIAN vant 1.premien p\u00e5 Festkonserten p\u00e5 Kilden i \u00e5r. VIAN vil fremf\u00f8rte egne l\u00e5ter sammen med l\u00e5ter fra kjente artister som har forlatt oss de siste\u00a0 \u00a0\u00e5rene.\n\n\u00a0**VIAN**: Bandets medlemmer: **Elisabet Mjanger** (vokal), **Vegard Kummen** (bass), **Tobias \u00d8ymo Solbakk** (trommer) og **Kristofer Spangen** (gitar)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f2b05da-3df0-4129-a127-41a34c1c2651"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/hva-i-all-verden-gjor-adam-og-eva-i-en-eplehage-i-hardanger/63348860", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:43Z", "text": "# Hva i all verden gj\u00f8r \u00abAdam og Eva\u00bb i en eplehage i Hardanger?\n\nDet finner du ut i tredje episode av \u00abAlle Norges hemmeligheter\u00bb.\n\n30\\. mai 2012 kl. 12.50\n\n(Dagbladet): Hanne og Steinjo er godt i gang med sitt eventyr p\u00e5 tvers og langs i Norge i den tredje episoden av \u00abAlle Norges hemmeligheter\u00bb.\n\nTil tross for at seriens programleder og selvutnevte tyrann Erlend m\u00e5tte forlate innspillingen i all hast i forrige episode, styrer han fortsatt deltakernes ferd via en PC og videosamtaler p\u00e5 Skype.\n\n**Denne gangen skal de to spille inn en musikkvideo mens de krysser Hardangervidda, p\u00e5 sin vei til Utne i Ullensvang.**\n\nVil du f\u00f8lge i deltakernes fotspor i sommer, f\u00e5r du her tips til aktiviteter p\u00e5 veien.\n\nDyrem\u00f8ter Turen starter p\u00e5 Langedrag Naturpark der Hanne og Steinjo i forrge episode stiftet bekjentskap med blant annet grisen Emma.\n\n##### ALLE NORGES HEMMELIGHETER\n\n \n \n\u2022 Programleder Erlend Klarholm Nilsen sender deltakerne, som ogs\u00e5 er hans bestevenner, Steinjo Grieg Halvorsen og Hanne Rivrud Nansen p\u00e5 en reise landet rundt for \u00e5 avsl\u00f8re\u00a0\u00abAlle Norges hemmeligheter\u00bb. \n \n\u2022 Alle episodene, bonusmaterialet, konkurranser og mye mer finner du p\u00e5 allenorgeshemmeligheter.no. \n\n**P\u00e5 Langedrag m\u00f8ter du ogs\u00e5 andre g\u00e5rdsdyr, hester, reinsdyr og elg.\u00a0**\n\nI tillegg kan du f\u00e5 en helt spesiell omvisning blant ulver og fjellrev.\n\nRikt dyreliv Videre g\u00e5r turen over Hardangervidda, et yndet reise- og turm\u00e5l hele \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2618119-ed9c-48db-9554-ae7b4130bf45"}
+{"url": "http://www.innifristelse.no/2014/08/syltede-stikkelsbaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:23Z", "text": "# Syltede stikkelsb\u00e6r\n\n Posted on August 14, 2014\n\n\n\nSyltede stikkelsb\u00e6r\n\nDet gror virkelig godt i utkanten av Nordens Toscana. Vi har utrolig nok slitt med \u00e5 holde f\u00f8lge med alt som har blitt klart i hagen, til tross for ferie. Vi har f\u00e5tt litt hjelp til foredlingen, men ogs\u00e5 klart \u00e5 gj\u00f8re litt selv. Stikkelsb\u00e6ra var den f\u00f8rste som vi fikk ordentlig i hus, litt fordi det bare var 2 busker, og litt fordi den er ganske rask \u00e5 plukke.\n\nNoe av den har vi laget stikkelsb\u00e6rsaus av, et par liter saft s\u00e5 et par glass med syltet\u00f8y. Litt av det som ble igjen bestemte jeg meg for \u00e5 sylte hele litt s\u00e5nn p\u00e5 sparket. Ideen er \u00e5 kunne bruke de som garnityr p\u00e5 grillmat utover vinteren, eller slippe ned i en drink hvis vi f\u00e5r gjester.\n\nN\u00e5r du kommer til ingredienslisten s\u00e5 vil du se at alt bortsett fra b\u00e6ra er i gram. Det kan jo virke passe kl\u00f8nete, men resten var til selve laken, og det var den letteste m\u00e5ten \u00e5 m\u00e5le opp mengden med ingredienser. Stikkelsb\u00e6rene var ferdig renset, og jeg passet bare p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 litt mer enn hva jeg fikk plass til i et syltet\u00f8yglass. B\u00e6rene faller litt sammen s\u00e5 det er plass til flere i glasset etter at de har v\u00e6rt i laken enn f\u00f8r.\n\n\n\nIngredienser syltede stikkelsb\u00e6r\n\n**Ingredienser**\n\n - 25g brun farin\n - 220g sukker\n - 250g vann\n - 50g eddik\n - 6g sennepsfr\u00f8\n - 2g fennikelfr\u00f8\n - 3g korianderfr\u00f8\n - Et glass med stikkelsb\u00e6r\n\nGi laken med alle ingrediensene bortsett fra stikkelsb\u00e6rene et raskt oppkok til sukkeret har l\u00f8st seg opp. Slipp b\u00e6rene oppi og la de trekke 1 minutt i gryta f\u00f8r du fisker de ut og har de p\u00e5 glass. Etterfyll med lake og sett kaldt. De er verdt \u00e5 nyte etter en dag eller to, men de holder seg lenge i kj\u00f8leskapet og blir egentlig bare bedre og bedre.\n\n\n\nBruk kj\u00f8kkenvekt\\!\n\n\n\nRaskt oppkok\n\n\n\nKlar p\u00e5 glass\n\nkonserveringstikkelsb\u00e6rsylting\nBy christoph\n\n\n\n##### christoph\nRastl\u00f8s matblogger med spesiell interesse for pizza, \u00f8l, kaffe, grillmat og alt annet som er s\u00f8lete syndig og fristende.\n\n - \n - \n - \n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14ff6a45-1d46-4a16-b747-bb6e0f2157da"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/godt-gjort-av-oss-a-holde-pa-ham-sa-lenge/65230790", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:32Z", "text": "\n\n# \\- Godt gjort av oss \u00e5 holde p\u00e5 ham s\u00e5 lenge\n\nFerguson om Ronaldo. Dagens frekkeste erstatter-rykte: Fernando Torres.\n\n14\\. juni 2009 kl. 11.01\n\n Sigbj\u00f8rn Strand \n\n||| \n(Dagbladet.no): Alex Ferguson medgir at han ville mistet Cristiano Ronaldo f\u00f8r eller siden uansett.\n\nFor f\u00f8rste gang siden nyheten om at United har godtatt et bud p\u00e5 830 millioner fra Real Madrid sprakk i starten av uka, har United-manageren kommentert saken. ****\n\n\\- Han ville bort, s\u00e5 enkelt er det. Han ville forsvunnet f\u00f8r eller senere. Det er godt gjort av oss \u00e5 holde p\u00e5 ham s\u00e5 lenge, sier skotten til The Mail on Sunday.\n\nAvisa har f\u00e5tt tak i Ferguson som for tida ferierer i S\u00f8r-Frankrike. De skriver ogs\u00e5 at Ferguson n\u00e5 m\u00e5 innse at han mister Carlos Tevez til byrivalen Manchester City.\n\nSunday Mirror skriver at Tevez er enig med City om en ukel\u00f8nn p\u00e5 1,5 millioner kroner - angivelig langt mer enn det United vil tilby ham.\n\n**- Vil kj\u00f8pe Torres** \nDe britiske avisene kappes i \u00e5 presentere de heftigste ryktene om hvem United skal bruke alle millionene p\u00e5.\n\nDet aller frekkeste forslaget serverer Sunday Express, som skriver at Ferguson vil g\u00e5 etter erkerivalen Liverpools superstjerne Fernando Torres. \n** \nDe skriver at Ferguson vet at et bud p\u00e5 415 millioner kroner - 40 millioner pund,\u00a0 halve prisen for Ronaldo - m\u00e5 vurderes seri\u00f8st av Liverpool som har pengeproblemer.**\n\nThe People lanserer en annen, og kanskje mer sannsynlig spansk United-kandidat: David Silva i Valencia.\n\nAvisa skriver at Uniteds speidere har fulgt Valencia-spilleren tett siden desember, og at Ferguson skal v\u00e6re imponert over det han har l\u00e6rt om Silva som kan spille b\u00e5de flanke og hengende spiss.\n\n**Derby om Eto'o** \nSamtidig er klubben interessert i Valencias m\u00e5lmaskin David Villa, men Real Madrid er favorittene til \u00e5 sikre seg ogs\u00e5 ham. \n** \nThe Times skrev i g\u00e5r at Ferguson har forh\u00f8rt seg hos Barcelona om muligheten for \u00e5 kj\u00f8pe Samuel Eto'o.**\n\nKameruneren st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelista til Manchester City, men om United satser p\u00e5 ham, vil de gi naboklubben hard kamp om signaturen til spilleren som scoret det f\u00f8rste m\u00e5let mot United i \u00e5rets Champions League-finale.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66b481bc-21f1-4292-b927-451967c6eb04"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/SALG-produkter-for-baby/Ytterkl%C3%A6r-baby-/Reimatec%C2%AE-jakke-til-mellomsesong-Tuike-/p/511116-2350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:46Z", "text": "\n\n\n\n# Reimatec\u00ae-jakke til mellomsesong Tuike\n\n699,00 kr\n\nEn virkelig klassiker\\! Denne vanntette og pustende mellomsesongjakken til sm\u00e5barn beskytter mot vind og vann \u2013 med varme mellomlag kan den ogs\u00e5 brukes om vinteren. Alle s\u00f8mmene er teipet for \u00e5 gi maksimal beskyttelse og vanntetthet. Legg merke til det praktiske Play Layers\u00ae-trykknappsystemet, som gj\u00f8r at du kan feste mange Reima\u00ae-mellomlag til jakken for ekstra varme og komfort. Den avtakbare hetten beskytter det lille hodet mot kald vind, og er sikker under aktiv utelek. Jakken har behagelig polyesterf\u00f4r, er lett \u00e5 ta p\u00e5 og samler ikke kondens. Refleksdetaljene gir sikkerhet etter m\u00f8rkets frembrudd, og de to glidel\u00e5slommene har plass til de mest dyrebare sm\u00e5tingene barnet plukker med seg.\n\nEn virkelig klassiker\\! Denne vanntette og pustende mellomsesongjakken til sm\u00e5barn beskytter mot vind og vann \u2013 med varme mellomlag kan den ogs\u00e5 brukes om vinteren. Alle s\u00f8mmene er teipet for \u00e5 gi maksimal beskyttelse og vanntetthet. Legg merke til det praktiske Play Layers\u00ae-trykknappsystemet, som gj\u00f8r at du kan feste mange Reima\u00ae-mellomlag til jakken for ekstra varme og komfort. Den avtakbare hetten beskytter det lille hodet mot kald vind, og er sikker under aktiv utelek. Jakken har behagelig polyesterf\u00f4r, er lett \u00e5 ta p\u00e5 og samler ikke kondens. Refleksdetaljene gir sikkerhet etter m\u00f8rkets frembrudd, og de to glidel\u00e5slommene har plass til de mest dyrebare sm\u00e5tingene barnet plukker med seg.\n\n - **Pusteevne **\n \n - \n \n **Vann- og smussavvisende overflate**\n100% Polyamid, polyuretan overflate\n100% Polyamid\n\n**F\u00f4r:** \n100% Polyamid\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat med innsiden ut. Lukk glidel\u00e5ser og borrel\u00e5sb\u00e5nd. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. Ta plagget ut av maskinen etter avsluttet program for \u00e5 unng\u00e5 fargeforandringer. T\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel eller t\u00f8rkeskap (maks. 40 \u00b0C).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98b3a570-49a0-46d3-896d-1a1d12168db5"}
+{"url": "http://blogg.agria.no/agilityjeanette/2018/09/27/alle-som-har-ambisjoner-om-a-delta-i-vm-burde-prioritere-a-reise-til-et-som-publikum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:39Z", "text": "# Alle som har ambisjoner om \u00e5 delta i VM burde prioritere \u00e5 reise til et som publikum\n\n27 \nsep\n\nPublisert av agilityjeanette\n\n\n\nEt lite innblikk i VM-festen. Dette bildet er fra Lievin i Frankrike i 2011, det f\u00f8rste av flere jeg opplevde som publikum.\n\nDet har nordmenn en gyllen mulighet til i \u00e5r, som VM arrangeres i Kristianstad i Sverige. Om n\u00f8yaktig en uke braker det l\u00f8s.\n\nMange nordmenn kommer til \u00e5 v\u00e6re tilstede p\u00e5 tribunene. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt tilfelle n\u00e5r mesterskapet har blitt arrangert en god flytur unna. I 2011 var jeg p\u00e5 VM som publikum for f\u00f8rste gang, og det var en STOR opplevelse\\! VM-turene i \u00e5rene som fulgte ga meg verdifulle erfaringer jeg ikke ville v\u00e6rt foruten da jeg selv sto p\u00e5 startstreken for f\u00f8rste gang i Luxemburg i 2014.\n\n\n\nL\u00e6rerikt \u00e5 se verdensstjernene i aksjon\\! Her er Silvia Trkman og La i Liberec i Tsjekkia i 2012.\n\nJeg mener at alle som har ambisjoner om \u00e5 delta i slike mesterskap burde prioritere \u00e5 reise til ett som publikum. Selvsagt spiller faktorer som \u00f8konomi, ferie/fri og lignende inn, men det man virkelig vil kan man som regel f\u00e5 til p\u00e5 et vis\\!\u00a0\u00c5 v\u00e6re der er noe helt annet enn \u00e5 se det p\u00e5 livestream. Det er ogs\u00e5 en verdifull investering for fremtiden.\n\nIkke bare fordi man f\u00e5r sett verdens beste ut\u00f8vere gi alt de har bare noen meter foran en. Det er spennende og l\u00e6rerikt \u00e5 se hvordan ulike ekvipasjer l\u00f8ser banene. MEN, det jeg kanskje synes er aller viktigst er at man f\u00e5r opplevd hva et verdensmesterskap inneb\u00e6rer, for b\u00e5de hund og f\u00f8rer. Man f\u00e5r muligheten til \u00e5 se gangen i det utenfra, f\u00f8r man selv st\u00e5r i galskapen som ut\u00f8ver og skal prestere. Dessuten gir det et visst innblikk i presset ut\u00f8verne opplever, og man kan selv gj\u00f8re seg noen tanker om hvordan man selv kunne h\u00e5ndtert det om man var i samme situasjon.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0Om \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta andre valg enn \u00aballe andre\u00bb p\u00e5 brifing\n\nDa jeg skulle delta i VM selv visste jeg at det ville dratt for mye energi ut av meg \u00e5 sitte blant supporterne p\u00e5 tribunen f\u00f8r mine l\u00f8p. Derfor gikk jeg ikke p\u00e5 den smellen og erfarte det selv \u2013 jeg hadde allerede sett\u00a0den utfordringen som publikum. Jeg visste ogs\u00e5 hvordan jeg ville h\u00e5ndtere brifingen. Jeg ville ta bilde av banetegningen hver nasjon f\u00e5r utdelt s\u00e5 fort banebyggingen starter, og ta den med meg litt h\u00f8yt opp p\u00e5 ut\u00f8vertribunen slik at jeg fikk en god oversikt over banen og sett meg ut hvordan jeg kunne l\u00f8se den. N\u00e5r jeg sto p\u00e5 startstreken visste jeg hvor ekstremt lydniv\u00e5et kunne v\u00e6re, og jeg var forberedt p\u00e5 hvilke nasjoner som br\u00e5kte mest. Derfor ble jeg ikke satt ut da\u00a0vuvuzelaene ljomet og franskmennene buldret da ekvipasjen foran meg gikk feilfritt i m\u00e5l. Jeg visste at publikums sukk ikke alltid betyr at man har gjort feil, selv om det kan h\u00f8res s\u00e5nn ut. Mange blir satt ut av det, og feiler senere i banen. Og jeg hadde\u00a0forberedt meg mentalt p\u00e5 det faktum at i et VM s\u00e5 kan man risikere \u00e5 starte med en tidligere verdensmester b\u00e5de f\u00f8r og etter seg. Det\u00a0kan oppleves som ganske heftig.\n\nDisse, og mange, mange andre sm\u00e5, nyttige ting l\u00e6rer man bare ved \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et mesterskap som publikum.\n\nDe erfaringene er verdt mye, MYE mer enn 4-dagerspasset til 500 kroner. Og hotellet. Og reisen.\n\n\n\nGod tur \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa53e2d-de5a-45bd-af44-a2efd4351034"}
+{"url": "http://overkommelig.blogg.no/1243283793_litt_her_og_litt_der.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:29Z", "text": " \n \n \n \n \n \nI dag tok jeg meg den frihet til \u013a ta bilder av Nupens hybel da jeg var p\u013a filmvisitt. \nTross min kj\u0107rlighet til fransk drama, s\u013a endte vi opp med en fransk komedie. Taxi 4. Tut og kj\u0159r. \nOverraskende nok hadde badet blitt vasket siden mitt siste bes\u0159k. Men vasken var like uren. Karl tok seg den frimodigheten \u013a ta seg av vasken. Flink gutt.\n\n - 25.05.2009 kl.22:42 i Blogg\n#### Tonje\n\n25.05.2009 kl.23:16\n\ninnholdrik kost hos nupen ser \u0107.. ananasbrus og pizza? jaja.. god reklame for kiwi \u013a ser \u0107:P\n\n\n\n#### Benedicte\n\n26.05.2009 kl.17:23\n\nmhm\\! superduperbra reklame\\! han burde tjene peng\\!\n\n\n\n#### elin\n\n27.05.2009 kl.17:28\n\nSERRI\u0158ST, kan du ikke kj\u0159pe MASSE OSCAR SYLTE ANNANAS BRUS TIL MEG, OG SENDE DET? :\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "159c98f3-573d-4dd7-a945-f6550c5b0130"}
+{"url": "https://nottefabrikken.no/produkter/snacksnotter/spesial", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:17Z", "text": "# SPESIAL\n\n*En herlig blanding med alle de beste n\u00f8ttene.*\n\nHer i Fredrikstad har vi samlet de aller beste n\u00f8ttene v\u00e5re, drysset havsalt over dem og pakket dem i en pose med mengder av kj\u00e6rlighet. Det er s\u00e5nt som gj\u00f8r Spesial til Norges favorittblanding. Og dere n\u00f8ttespisere til v\u00e5re favorittfolk.\n\nMacadamia kalles ofte dronningen av n\u00f8tter, men hos oss er alle n\u00f8tter helt konge. Det er det som er den lille forskjellen.\n\n\n\n#### INGREDIENSER\n\n**Pean\u00f8tter**, **macadamian\u00f8tter**, **mandler**, **cashewn\u00f8tter**, 5 % rapsolje, 1 % havsalt.\n\nProduktet kan inneholde spor av andre **n\u00f8tter**.\n\n-----\n\n#### N\u00c6RINGSINNHOLD Pr. 100 g\n\n| | |\n| -------------------- | ---------------- |\n| Energi | 2586\u00a0kJ/618 kcal |\n| Fett | 57\u00a0g |\n| \\- mettede fettsyrer | 9\u00a0g |\n| Karbohydrater | 11 g |\n| \\- sukkerarter | 4 g |\n| Protein | 19\u00a0g |\n| Salt | 1 g |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a859b2bf-c578-4630-a2c1-db4ec3391ca6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tre-strake-for-skjelbreid/65448902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:10Z", "text": "# Tre strake for Skjelbreid\n\nDOKKA (NTB): Liv Grete Skjelbreid gjorde ekte hat-trick i NM-titler p\u00e5 Dokka i dag. 23-\u00e5ringen fra H\u00e5landsdalen var helt overlegen p\u00e5 jaktstarten etter \u00e5 ha lagt grunnlaget p\u00e5 fredagens sprint.\n\n28\\. mars 1998 kl. 20.07\n\nEtter fredagens l\u00f8p ledet Skjelbreid med 43 sekunder p\u00e5 Hildegunn Mikkelsplass. Jobben ble enda lettere ettersom treeren Annette Sikveland ikke stilte opp i jaktstarten.\n\nSkjelbreid m\u00e5tte riktignok t\u00e5le fire bomskudd i dag, selv om skyteforholdene var gode, men Mikkelsplass skj\u00f8t enda d\u00e5rligere. Allerede etter f\u00f8rste liggende var spenningen utl\u00f8st da Simostranda-l\u00f8peren skj\u00f8t p\u00e5 seg tre strafferunder. Til sammen bommet hun seks ganger men tok s\u00f8lvet, hele 2.10 bak NM-dronningen.\n\nForsvarte plassen/MEL\\>Gro Marit Istad gikk ut som nummer tre og forsvarte den plassen. Vosse-jenta kunne imidlertid knepet s\u00f8lvet med feilfri skyting i siste st\u00e5ende. Der p\u00e5dro hun seg en strafferunde, mens Mikkelsplass skj\u00f8t en feilfri serie. I m\u00e5l var avstanden 11 sekunder mellom de to. \nJaktstarten ble amputert etter som tre av fem elitel\u00f8pere manglet. Ann-Elen Skjelbreid brakk ankelen p\u00e5 sprinten fredag, og heller ikke Sikveland eller Gunn Margit Andreassen stilte til start.\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n# Sykepleier (36) p\u00e5grepet etter at kvinne i koma fikk barn\n\n# N\u00e5 skal det lave ned\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02a312fc-7eb8-4726-80f9-aefef9348c1b"}
+{"url": "http://docplayer.me/1076931-Spekulanten-betaler-fra-finanskrise-til-finansskatt-0-05.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:06Z", "text": "1 Spekulanten betaler\\! Fra finanskrise til finansskatt 0.05 %\n\n2 innledning 3 Attac ble dannet etter Asiakrisen p\u00e5 slutten av 90-tallet, med m\u00e5l om \u00e5 f\u00e5 demokratisk kontroll over finansmarkedene. Attac er en fransk forkortelse for Association pour la Taxation des Transactions financi\u00e8re et l Aide aux Citoyens, alts\u00e5 bevegelsen for en skatt p\u00e5 finanstransaksjoner og hjelp til borgerne. Mens finansn\u00e6ringen har hatt milliardgevinster ble regningen sendt til det store flertallet da finanskrisen satte inn. Vanlige folk over hele verden betaler n\u00e5 for krisen i form av tapte arbeidsplasser, underskudd p\u00e5 offentlige budsjetter og \u00f8kt fattigdom, mens gevinstene har forblitt p\u00e5 f\u00e5 hender. Det er p\u00e5 tide at finansn\u00e6ringen tar sin del av regningen, og Attac mener en skatt p\u00e5 finanstransaksjoner vil bidra til dette. En slik finansskatt vil v\u00e6re et reelt bidrag til en global omfordeling fra de rikeste til de fattigste, og gjennom strengere regulering vil finanssektoren kunne bidra til en sunn og stabil \u00f8konomi. Det er p\u00e5 tide \u00e5 sl\u00e5 fast prinsippet om at spekulanten betaler\\!\n\n3 5 Finansskatt er en skatt p\u00e5 all handel med aksjer, valuta og andre verdipapirer Hva er finansskatt? Finansskatt er en skatt p\u00e5 all handel med aksjer, valuta og andre verdipapirer, kort sagt alle finanstransaksjoner. En lav avgift, for eksempel 0,05 %, blir lagt p\u00e5 hver transaksjon. Form\u00e5let er \u00e5 bremse den mest kortsiktige spekulasjonen p\u00e5 finansmarkedene og \u00e5 f\u00e5 finansn\u00e6ringen til \u00e5 betale skatt, som alle andre n\u00e6ringer. Den lave avgiften vil ramme de som gj\u00f8r mange kortsiktige kj\u00f8p og salg p\u00e5 finansmarkedene, men vil ha liten betydning for de som gj\u00f8r langsiktige investeringer. \u00c5 innf\u00f8re finansskatt er ikke vanskelig, og flere land har allerede innf\u00f8rt lignende avgifter. Det aller meste av finanshandelen skjer elektronisk, og kan derfor enkelt registreres n\u00e5r avgiften skal kreves inn. I tillegg vil finansskatt internasjonalt kunne gi milliardinntekter som kan brukes til \u00e5 bekjempe fattigdom, sikre velferdstjenester og l\u00f8se klimaproblemer. Dette vil v\u00e6re et globalt kjempel\u00f8ft for en mer rettferdig og b\u00e6rekraftig verden.\n\n4 6 7 En finansskatt vil bremse spekulasjon ved \u00e5 redusere marginer p\u00e5 kortsiktige kj\u00f8p og salg Stopp kasino\u00f8konomien Mye av handelen p\u00e5 finansmarkedet er spekulativ - kj\u00f8p og salg av verdipapirer uten annen hensikt enn \u00e5 tjene penger p\u00e5 prissvingninger p\u00e5 kort sikt, ofte i l\u00f8pet av \u00e9n dag. En finansskatt vil bremse spekulasjon ved \u00e5 redusere marginer p\u00e5 kortsiktige kj\u00f8p og salg, mens det vil bli sm\u00e5 konsekvenser for langsiktige aksjeinvesteringer. 1929: 6 % 2006: 8,3 % 1970: 4 % En rettferdig skatt Finans\u00f8konomiens andel av amerikansk \u00f8konomi gjennom tidene: 1860: 0,7 % 1900: 2,3 % Skatt er et viktig omfordelingsverkt\u00f8y i samfunnet. Dette m\u00e5 ogs\u00e5 gjelde p\u00e5 globalt niv\u00e5 I dag er finansn\u00e6ringen i Norge underbeskattet. Attac mener alle skal v\u00e6re med \u00e5 bidra til felleskapet, ogs\u00e5 de som h\u00f8ster enorme gevinster i finanssektoren. Mens andre n\u00e6ringer betaler merverdiavgift (moms) p\u00e5 kj\u00f8p og salg av varer og tjenester, er handel med verdipapirer unntatt denne avgiften. Det er ingen gode grunner til at \u00e9n n\u00e6ring skal unntas fra \u00e5 bidra til fellesskapet. CC-BY-SA: Noen rettigheter reservert Thomas Philippon (commons.wikimedia.org/wiki/file:nyugdpfinancialshare.jpg) Skatt er et viktig omfordelingsverkt\u00f8y i samfunnet. Dette m\u00e5 ogs\u00e5 gjelde p\u00e5 globalt niv\u00e5. Ved \u00e5 skattlegge de som har tjent mest p\u00e5 den \u00f8konomiske globaliseringen vil man kunne bidra til global omfordeling til de som har tapt p\u00e5 den samme globaliseringen.\n\n5 9 Det har v\u00e6rt demonstrasjoner mot budsjettinnstramminger i store deler av verden. At innstrammingene rammer mange, mens noen f\u00e5 fortsatt blir rikere, har v\u00e6rt hovedgrunnen til sinnet og protestene. CC-BY-ND: Noen rettigheter reservert Matthew Wilkinson ( Finanskrisen har rammet hele verden, med voksende arbeidsledighet og kutt i sosiale goder Hvem betaler for krisen? Finanskrisen har rammet hele verden, med voksende arbeidsledighet og kutt i sosiale goder. For \u00e5 holde \u00f8konomien stabil og unng\u00e5 enorme tap har myndigheter verden over brukt tusenvis av milliarder p\u00e5 \u00e5 redde banker og finansinstitusjoner. Redningspakkene har kostet statsbudsjettene dyrt, og myndighetene i mange land har brukt samme oppskrift for \u00e5 unng\u00e5 for store underskudd: kraftige kutt i offentlige utgifter som sosiale ytelser, utdanning, helse, pensjoner og l\u00f8nninger. Tusenvis av arbeidsplasser har forsvunnet. I finansverdenen er det slik at h\u00f8y risiko ofte gir h\u00f8y gevinst. I oppgangstider, fram til finanskrisen, havnet gevinstene hos noen f\u00e5 investorer og finansinstitusjoner. Da risikoen f\u00f8rte til tap ble gjelden overf\u00f8rt til det offentlige, alts\u00e5 vanlige folks skattepenger, gjennom statlige redningspakker.\n\n6 10 11 Verdenshandelen Verdens BNP (verdien av alt som produseres) Kilder: Det internasjonale pengefondet (IMF), Verdensbanken, Verdens helseorganisasjon(who), FN-konferansen om handel og utvikling (UNCTAD), World Federation of Exchange (WFE). Med tillatelse fra Le Monde Diplomatique Aksjehandel Valutahandel Derivathandel Real\u00f8konomien: den delen av \u00f8konomien som dreier seg om varer og tjenester, som i matvarer, biler eller fris\u00f8rer Finans\u00f8konomien: den delen av \u00f8konomien som dreier seg om penger, som i banker og p\u00e5 b\u00f8rser Milliarder dollar pr dag gjennomsnitt for 2007 finans\u00f8konomien og real\u00f8konomien Finans\u00f8konomien utgj\u00f8r i dag en langt st\u00f8rre del av \u00f8konomien enn for noen ti\u00e5r siden. Summen av all handel med valuta, aksjer og andre verdipapirer er 78 ganger s\u00e5 stor som summen av all annen handel til sammen. I en \u00f8konomi med et sunt forhold mellom finans\u00f8konomi og real\u00f8konomi vil finans\u00f8konomien gjenspeile verdien av varer og tjenester som blir produsert. Spekulasjon uten tilknytning til real- \u00f8konomien skaper prisbobler og ustabilitet, og forsterker misforholdet mellom real\u00f8konomien og finans\u00f8konomien. Dette misforholdet er den viktigste grunnen til at vi f\u00e5r finanskriser. Finans\u00f8konomiens enorme vekst har grunnlag i flere ti\u00e5rs deregulering av sektoren. Over hele verden har politikerne gitt fra seg styringa med bakgrunn i en ideologisk ide om at markedene skal regulere seg selv.\n\n7 12 At det blir mer l\u00f8nnsomt \u00e5 holde pengene i finans\u00f8konomien gj\u00f8r at mindre penger havner i real\u00f8konomien Underbeskattet = Indirekte subsidiering Finanssektoren er fritatt for \u00e5 betale merverdiavgift. Dette gj\u00f8r at sektoren er underbeskattet. N\u00e5r en sektor er underbeskattet f\u00f8rer dette ogs\u00e5 til at det blir mer l\u00f8nnsomt \u00e5 investere penger i denne sektoren enn i andre n\u00e6ringer. At det blir mer l\u00f8nnsomt \u00e5 holde pengene i finans\u00f8konomien gj\u00f8r at mindre penger havner i real\u00f8konomien, alts\u00e5 den delen av \u00f8konomien som skaper verdiene. Samtidig er det vanskelig \u00e5 innf\u00f8re en merverdiavgift i finansn\u00e6ringen fordi det er vanskeligere \u00e5 m\u00e5le hva som er skapt av merverdi i finansverdenen. Derfor \u00f8nsker Attac en skatt p\u00e5 finanstransaksjoner. CC-BY: Noen rettigheter reservert Andrew Moss Photography ( Studenter ved Eton College i England protesterer mot \u00f8kte studieavgifter etter finanskrisen.\n\n8 15 Robothandelen illustrerer hvordan mesteparten av spekulasjonene ikke har direkte tilknytning til real\u00f8konomien robothandel Den mest ekstreme finansspekulasjonen blir gjort av s\u00e5kalte finansroboter, dataprogrammer som automatisk handler med aksjer, valuta og verdipapirer basert p\u00e5 matematiske algoritmer. En finansrobot kan gj\u00f8re transaksjoner i l\u00f8pet av millisekunder. Selv om prisforskjellen er minimal, 1 \u00f8re eller kanskje enda mindre, kan roboten tjene gode penger p\u00e5 en dag fordi den gj\u00f8r tusenvis av transaksjoner med millionbel\u00f8p. Robothandelen er bare en ekstremvariant av vanlig finansspekulasjon, men illustrerer hvordan mesteparten av spekulasjonen ikke har direkte tilknytning til real\u00f8konomien, og derfor er skadelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6e327b7-8901-49ec-b74b-cd8bd7b4c865"}
+{"url": "http://betania-bjerke.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:39Z", "text": "### Vil du gi en gave?\n\nMenighetens arbeid er i stor grad basert p\u00e5 frivillige gaver, \nderfor er vi s\u00e5 takknemlig for alle de frivillige gaver. \n \nDe har en viktig og avgj\u00f8rende rolle i v\u00e5rt arbeide \nfor Guds rike i Betania. \n \n\u00d8nsker du \u00e5 gi en gave kan den gis til \n**kontonummer: 1622.20.21573**\n\n\n\n##### Hver s\u00f8ndag har vi s\u00f8ndagsskole p\u00e5 Betania Bjerke, hvor barna har egen tilpasset undervisning, mens de voksne h\u00f8rer p\u00e5 talen. \n \nBarna deltar p\u00e5 f\u00f8rste del av gudstjenesten som f.eks under lovsangen, for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ned til peisestuen sammen med Zaneta og Kim, v\u00e5re fantastiske s\u00f8ndagsskolel\u00e6rer. \nHer f\u00e5r de undervisning i kristen tro, leker og har det g\u00f8y sammen. \n \nEn gang i m\u00e5ned er det familiegudstjeneste hvor barna er med under hele m\u00f8tet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "624ee016-d403-4814-9f6f-48d89a4d3f4b"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3093467/anastasia-beverly-hills-contour-cream-kit-light", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:06Z", "text": "### Beskrivelse\n\nAnastasia Contour Cream Kit er elsket verden over\\! Den best\u00e5r av 6 ulike nyanser som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 markere, skyggelegge og fremheve ansiktstrekk. Nyansene har en fl\u00f8yelsaktig formel som blendes og smeltes inn i huden og gir huden en silkeaktig og gl\u00f8dende look. \n \n \nAnastasia Bevery Hills er et verdenskjent skj\u00f8nnhetsmerke, kjent for sine eksklusive og innovative sminkeprodukter. Anastasia er er elsket av makeup artister og kjendiser verden over, spesielt for sine usl\u00e5elige brynsprodukter i meget h\u00f8y kvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc0a313b-7915-4a1f-96db-42039fa3e8e7"}
+{"url": "https://detgronneskafferi.com/2018/08/11/lykkes-med-a-sa-pa-sommeren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:02Z", "text": "# Lykkes med \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 sommeren\\!\n\n\n\nDet har v\u00e6rt, og er fortsatt ganske t\u00f8rt i mange deler av landet, og det kan virke meningsl\u00f8st \u00e5 s\u00e5. Men vi kan f\u00e5 en fantastisk h\u00f8st og jeg forbereder meg alltid p\u00e5 det med \u00e5 s\u00e5 haugevis med vekster midt p\u00e5 sommeren og utover h\u00f8sten, som jeg har \u00e5 sette ut i bedene som en etter en blir tomme, etterhvert som vi h\u00f8ster utover. Men det er ikke helt rett frem \u00e5 s\u00e5 n\u00e5, fordi det kan v\u00e6re veldig varmt og t\u00f8rt \u2013 og er det noe som er d\u00f8den for fr\u00f8, s\u00e5 er det \u00e5 t\u00f8rke ut. Da er det kj\u00f8rt\\! Men hvordan skal man da f\u00e5 s\u00e5dd midt p\u00e5 sommeren uten \u00e5 v\u00e6re ute med vannslangen en gang per time? Jo, man m\u00e5 gj\u00f8r hva man kan for at fuktigheten skal bevares der fr\u00f8ene trenger det, i jordoverflaten. Disse tipsene fungerer fint selv om det skulle bli en v\u00e5t sommer og h\u00f8st ogs\u00e5.\n\n**Strie eller fiberduk**\n\nJeg dekker til overflaten med strie som jeg har fuktet ordentlig opp p\u00e5 forh\u00e5nd. Denne legger jeg rett p\u00e5 jorden der hvor jeg har s\u00e5dd. Det kan v\u00e6re b\u00e5de f\u00e5 friland eller i potter og brett. Strien er fin s\u00e5nn at den holder godt p\u00e5 fukt, men slipper ogs\u00e5 igjennom luft, da maskene i stoffet er s\u00e5pass grovt. Det er mye enklere \u00e5 vanne s\u00e5ddene ogs\u00e5 n\u00e5r strien ligger p\u00e5, fordi den fungerer som en buffer som tar opp vannet og hindrer jorden i \u00e5 rinne avg\u00e5rde \u2013 og fr\u00f8ene til \u00e5 bli spylt vekk. Jeg bruker alltid strie n\u00e5r jeg s\u00e5r gulr\u00f8tter f.eks. Glemmer jeg \u00e5 ta den av, s\u00e5 finner spirene fint veien igjennom maskene, og jeg kan forsiktig lirke strien av. Benytter man f.eks fiberduk eller annet mer finmasket stoff, vil dette hindre spirene i \u00e5 vokse opp og de vil legge seg langs bakken og bli mer lange og ranglete. Uansett gjelder det \u00e5 l\u00f8fte litt p\u00e5 dekket og fjerne det s\u00e5 snart mesteparten av spirene har tittet opp.\n\n\n\n\n\n**I skyggen**\n\nMan merker jo fort selv i denne varmen hvor stor forskjell det er \u00e5 oppholde seg i skyggen kontra \u00e5 oppholde seg i stekende sol. I skyggen er det levelig, i solen er det ulidelig midt p\u00e5 dagen. En svart jord fanger som kjent lyset og varmen bedre enn noen annen farge og det kan bli kokhett i jordoverflaten s\u00e5 b\u00e5de fr\u00f8 og spirer brenner i stykker. Det er en forutsetning sommerstid \u00e5 sette fr\u00f8sodder i skyggen. Eple og plommetreet i min kj\u00f8kkenahage gir kj\u00e6rkommen skydde \u00e5 stille fr\u00f8soddene.\n\nSkal man pr\u00f8ve \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 friland, m\u00e5 man fors\u00f8ke \u00e5 skygge s\u00e5 best som mulig \u2013 ikke velg \u00e5 s\u00e5 i de mest solutsatte delene av hagen, eller skap kunstig skygge ved \u00e5 henge opp en duk eller tilsvarende, eller s\u00e5 bak andre h\u00f8yere vekster som skygger.\n\n\n\nHeng klesvasken opp p\u00e5 en snor mellom to tr\u00e6r, eller sl\u00e5 ned noen stolper. Tja, kanskje ikke s\u00e5 aktuelt for de fleste, selv om det skulle tatt seg ut. Men det er nok b\u00e5de enklere og et sikrere kort \u00e5 forkultivere en kj\u00f8lig skyggefull plass, alts\u00e5 \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd for s\u00e5 \u00e5 plante ut.\n\n**Dekk med plast**\n\nForutsatt at dette foreg\u00e5r i skyggen, s\u00e5 kan det hjelpe \u00e5 dekke f\u00f8rst med strie/fiberduk, s\u00e5 et lag med plast over. Det vil hindre mye av vannet som fordamper i \u00e5 forsvinne. Det vil fanges i luften under plasten og kondensere tilbake til stria n\u00e5r det blir kj\u00f8ligere til natten. Om du vet du ikke f\u00e5r vannet p\u00e5 noen dager, kan dette v\u00e6re en bra l\u00f8sning. Det m\u00e5 dog ikke bli helt tett, det m\u00e5 komme litt luft til. I plastkassen til venstre har jeg s\u00e5dd sukkererter i dorullhylser og gulr\u00f8tter i melkekartongen\u00a0. Det er skrudd hull i plastkassen oppe langs sidene og i bunn for \u00e5 slippe luft og vann hhv. inn og ut. Man kan ogs\u00e5 s\u00e5 i en pallekarm og legge lokk over, forutsatt at dette st\u00e5r i skyggen \u2013 i solen vil plasten gj\u00f8r vondt verre ved at den akkumulerer solvarmen under lokket og s\u00e5ddene dine brenner opp.\n\n**Sett pottene p\u00e5 brett med kant\u00a0**\n\nN\u00e5r jeg s\u00e5r i sm\u00e5 beger og potter setter jeg disse p\u00e5 tette brett som har en liten oppkant som skaper et lite vannspeil p\u00e5 opptil noen cm, se f\u00f8rste bildet. (Jeg bruker sko-brett fra Ikea.) Da er det mye enklere \u00e5 vanne plantene som st\u00e5r p\u00e5 tilvekst. Man fyller opp brettet til det er fullt, s\u00e5 f\u00e5r pottene st\u00e5 \u00e5 trekke til seg vann. I l\u00f8pet av 10-15 minutter har jorden vanligvis tatt opp det vannet det beh\u00f8ver. Er det da tomt p\u00e5 brettet, fyller jeg p\u00e5 mer. Er det litt igjen p\u00e5 brettet, lar jeg det v\u00e6re som et lite forr\u00e5d. Dette er en effektiv m\u00e5te \u00e5 vanne p\u00e5, istedenfor \u00e5 vanne igjennom pottene og la overskuddsvannet renne av. Spesielt om jorden har t\u00f8rket litt opp f\u00f8r man vanner, s\u00e5 bruker den litt tid p\u00e5 \u00e5 fukte seg opp igjen. Det er som med en svamp, den vil bare prelle av vannet dersom den er helt t\u00f8rr. Den m\u00e5 f\u00f8rst bli litt fuktig for \u00e5 kunne ta opp mer vann, og slik er det med jorden ogs\u00e5. Derimot blir det plutselig veldig fuktig v\u00e6r, kan det hende man m\u00e5 fjerne disse brettene slik at jorden f\u00e5r t\u00f8rke opp innimellom, den r\u00e5tner om den alltid er gjennomv\u00e5t, r\u00f8ttene trenger luft.\n\n\n\nDisse tipsene fungerer fint selv om det skulle bli en v\u00e5t sommer og h\u00f8st. Da kan strie og plast hindre for mye vann i \u00e5 n\u00e5 s\u00e5dden, men brettet m\u00e5 kanskje fjernes som sagt, s\u00e5 s\u00e5dden ikke drukner.\n\n2018-08-10 Maria Berg Hestad\n\n\u00a0\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51ba8995-767e-4989-b908-b5c4c6e81087"}
+{"url": "http://docplayer.me/33424942-Rapport-fra-oppnevningsperioden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:24Z", "text": "1 V\u00e5r saksbehandler: Aina Helen Bredesen E-post: Tlf.: V\u00e5r dato: V\u00e5r referanse: 2012/404 Deres dato: Deres referanse: Utdanningsdirektoratet Schweigaardsgate 15B Postboks 9359 Gr\u00f8nland 0135 Oslo Rapport fra oppnevningsperioden Innledning og sammensetning av det faglige r\u00e5det Faglig r\u00e5d for helse- og sosialfag (FRHS) ble f\u00f8rste gang oppnevnt med f\u00f8lgende medlemmer: R\u00e5dsmedlemmer: Kjell Reidar Hetland (KS, skoleeier), Wenche Skorbakk (Fagforbundet), Geir Viksund (HSH, n\u00e5 Virke), Olav J. \u00d8steb\u00f8 (Spekter), Kristin Vik (YS, Delta), Trygve Natvik (Fagforbundet), Anne Lise Trondsen (KS, arbeidsgiver), Halvard Wold (Utdanningsforbundet), Torun Augland (Utdanningsforbundet), Aase Mette Arctander (Elevorganisasjonen). Den ble Olaug Vibe (HSH, n\u00e5 Virke) oppnevnt som medlem i stedet for Geir Viksund. Den ble Berit Andresen (KS, arbeidsgiver) oppnevnt som medlem i stedet for Anne Lise Trondsen. P\u00e5 r\u00e5dets f\u00f8rste m\u00f8te ble Kjell Reidar Hetland valgt som leder og Wenche Skorbakk som nestleder. I r\u00e5dsm\u00f8te ble Wenche Skorbakk valgt som ny leder og Olav J. \u00d8steb\u00f8 ble valgt til nestleder. Varamedlemmer: Nina Lystad (Spekter), Lisbet Nymo (KS, arbeidsgiver), Raymon Tur\u00f8y (Fagforbundet), Roy Tore Nilsen (YS, Delta), J\u00f8rgunn Vikstr\u00f8m (Utdanningsforbundet), Randi Johnsen (Skolenes Landsforbund), Lisbeth Thorsn\u00e6s (KS, skoleeier), Signe Solhaug (Fagforbundet), Gunvor Stray Nordberg (HSH, n\u00e5 Virke). Gunvor Stray Nordberg (HSH, n\u00e5 Virke) trakk seg som vara i l\u00f8pet av perioden, og Olaug Vibe ble oppnevnt som varamedlem Signe Solhaug (Fagforbundet) gikk av med pensjon i l\u00f8pet av perioden, og Ingri Bj\u00f8rnevik ble oppnevnt som varamedlem den Arbeidsutvalg: Arbeidsutvalg ble etablert p\u00e5 r\u00e5dets f\u00f8rste r\u00e5dsm\u00f8te best\u00e5ende av Kjell Reidar Hetland (leder) og Wenche Skorbakk (nestleder). I r\u00e5dsm\u00f8te ble Torun Augland valgt inn som det tredje medlemmet i arbeidsutvalget. Da Wenche Skorbakk overtok lederrollen den , gikk Olav J. \u00d8steb\u00f8 inn i arbeidsutvalget. Observat\u00f8rer: Aase Mette Arctander har v\u00e6rt oppnevnt som observat\u00f8r fra elevorganisasjonen frem til da Anders Jokstad overtok plassen i FRHS. FRHS besluttet den \u00e5 invitere Tonje Thorbj\u00f8rnsen fra Helsedirektoratet som observat\u00f8r i r\u00e5det. 2. M\u00f8teaktivitet og studieturer i inn- og utland FRHS har gjennomf\u00f8r 23 r\u00e5dsm\u00f8ter i perioden. Tre av m\u00f8tene har v\u00e6rt kombinert med fylkesbes\u00f8k Rogaland (2010) og Nordland (2011). I tillegg har FRHS v\u00e6rt p\u00e5 fylkesbes\u00f8k til Oslo og Akershus (2009). FRHS har v\u00e6rt p\u00e5 ett utlandsbes\u00f8k i perioden til Skottland i FRHS arbeidsutvalg har hatt m\u00f8ter i forkant av r\u00e5dsm\u00f8tene.\n\n2 Side 2 av 7 Begrunnelser og l\u00e6ringsutbytte Det har v\u00e6rt viktig for FRHS \u00e5 f\u00e5 innspill fra fagomr\u00e5dene nasjonalt og internasjonalt for \u00e5 kunne v\u00e6re et r\u00e5dgivende organ for Utdanningsdirektoratet. Studieturen til Skottland var ogs\u00e5 veldig l\u00e6rerikt, s\u00e6rlig organiseringen av oppl\u00e6ringen i ambulansefaget. 3. Saker som er blitt behandlet Arbeidet med oppf\u00f8lging av Kunnskapsl\u00f8ftet og helsearbeiderfaget har preget FRHS i perioden Rapporten Oppl\u00e6ring for voksne i helsearbeiderfaget har r\u00e5det utarbeidet i FRHS har i perioden opprettet flere arbeidsgrupper som har evaluert kryssl\u00f8p fra Vg2 ambulansefaget til Vg3 helsearbeiderfaget, behov for endringer av helsesekret\u00e6rfaget og behov for \u00e5 etablere port\u00f8rfaget som nytt l\u00e6refag. Arbeidsgruppen som har evaluert helsesekret\u00e6rfaget vil levere sin rapport til FRHS i september 2012, og arbeidsgruppen er avsluttet. Gruppen som har evaluert om det er behov for \u00e5 etablere port\u00f8rfaget som nytt l\u00e6refag leverte sin sluttrapport i mars FRHS vil sommeren 2012 sende inn s\u00f8knad til Utdanningsdirektoratet om \u00e5 etablere faget. Arbeidet med kryssl\u00f8p fra Vg2 ambulansefaget til Vg3 helsearbeiderfaget er p\u00e5g\u00e5ende, og arbeidsgruppen vil fortsette sitt arbeid. Videre har FRHS deltatt med medlemmer i arbeidsgruppe i forbindelse med utarbeidelsen av Meld. St. 13 Utdanning for velferd og i prosjekt igangsatt av Vox om oppl\u00e6ring p\u00e5 arbeidsplassen. FRHS s\u00f8kte Utdanningsdirektoratet om en navneendring av utdanningsprogrammet til Helse- og oppvekstfag. FRHS har f\u00e5tt gjennomslag for dette, og navneendring trer i kraft fra h\u00f8sten Vurdering av oppnevningsperioden FRHS har i oppnevningsperioden utarbeidet strategidokumenter med tiltaksplan over temaer FRHS i perioden skulle ha s\u00e6rlig fokus p\u00e5 (se vedlegg 1). Dette var temaer som rekruttering, kvalitet i oppl\u00e6ringen, tilbudsstrukturen, forskning og utvikling, internasjonalt samarbeid, h\u00f8ringer og oppf\u00f8lging av utredninger, kontakt med myndigheter og l\u00e6rebedrifter og informasjonsstrategi og markedsf\u00f8ring. R\u00e5dsmedlemmene har hatt en stor arbeidsmengde, og r\u00e5dsmedlemmene har ikke f\u00e5tt tilstrekkelig med tid til \u00e5 kunne fordype seg i oppgavene. Det har v\u00e6rt en utfordring at ikke alle parter har f\u00e5tt tilrettelagt \u00e5 delta i r\u00e5dsarbeid. FRHS har ikke evaluert alle fagene i oppnevningsperioden, men m\u00e5let er \u00e5 se helheten i alle fagene. I denne perioden har arbeidet med helsearbeiderfaget som nytt l\u00e6refag preget mye av r\u00e5dsarbeidet. FRHS er ogs\u00e5 veldig forn\u00f8yd med navnebytte av utdanningsprogrammet, og har ogs\u00e5 hatt gjennomslagskraft i arbeidet med Meld. St. 13 Utdanning for velferd der FRHS vil bli tatt videre med i arbeidet med utforming av l\u00e6replaner. 5. Oppf\u00f8lging og resultatoppn\u00e5else av utfordringer skissert i Soria Moria og Hafjell 2010 FRHS skisserte f\u00f8lgende utfordringer i Soria Moria og Hafjell 2010: Y-veien Kryssl\u00f8p fra Vg2 ambulansearbeiderfaget til Vg3 helsearbeiderfaget Voksenoppl\u00e6ring Helsearbeiderfaget hvordan \u00f8ke rekrutteringen og utdanne voksne fagarbeidere\n7 Side 7 av 7 Kontakt med myndigheter, skoler og l\u00e6rebedrifter Informasjonsstrategi og markedsf\u00f8ring - R\u00e5det skal ha god kontakt med helse og utdannings - myndigheter, skoler og l\u00e6rebedrifter - R\u00e5det skal v\u00e6re godt kjent og ha et godt omd\u00f8mme. Tiltaksplan R\u00e5det skal i perioden ha s\u00e6rlig fokus p\u00e5: Rekruttering: - Helsedirektoratets rekrutteringsprosjekt. - Aksjon Helsefagarbeider. - Utdanning av voksne til HS fagene. - Realkompetansevurdering. - Rekruttering / utdanning av personer fra andre kulturer. - R\u00e5dgivning. - Bedre kj\u00f8nnsbalansen til de helse- og sosialfaglige yrkene. Kvalitet i oppl\u00e6ringen: - Yrkesfagl\u00e6rerkompetansen innen fagfeltet kapasitet, faglig innhold, erfaringer med gjennomf\u00f8ring. - Etter og videreutdanning for l\u00e6rere innen fagfeltet og etterutdanning for faglige ledere, instrukt\u00f8rer, pr\u00f8ve- og klagenemnder. - Eksempler p\u00e5 godt pedagogiske arbeidet i skole og l\u00e6rebedrifter. - L\u00e6replanene i faget. - Samarbeidet mellom skole og l\u00e6rebedrift. - Bidra til \u00e5 redusere bortvalg. - Bidra til \u00e5 sikre fleksible oppl\u00e6ringsl\u00f8p. Tilbudsstrukturen: - Forslag til nye fag og endringer i eksisterende fag. - Grundighet i utredninger og forankring hos partene i arbeidslivet. - Gode og tilgjengelige overgangsordninger. Forskning og utvikling: - Arbeide for \u00e5 f\u00e5 bedre tilgang p\u00e5 oppdatert statistikk og annet faktagrunnlag. - Arbeide for bedre dokumentasjon av erfaringer fra yrkesfeltet og at forskningsmilj\u00f8er p\u00e5 fag- og yrkesoppl\u00e6ring blir styrket. - Bidra til spredning av gode eksempler og erfaringer fra yrkesfeltet. Internasjonalt samarbeid. - Bidra til at erfaringer fra andre land f\u00e5r overf\u00f8ringsverdi til Norge. H\u00f8ringer og oppf\u00f8lging av utredninger. - Bidra i utredninger og avlevere gode h\u00f8ringsuttalelser. - F\u00f8lge opp sentrale utretninger og meldinger. Kontakt med myndigheter skoler og l\u00e6rebedrifter - Representasjon fra r\u00e5det i relevante fora. - Gjennomf\u00f8re fylkesbes\u00f8k og bes\u00f8kt til skoler og l\u00e6rebedrifter. Informasjonsstrategi og markedsf\u00f8ring - Bidra til \u00e5 bygge et godt omd\u00f8mme inne helse- og sosialfagene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf32e795-373f-48b5-ba7f-141ab486036d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/norwich-sprakk-tre-minutter-pa-overtid/63586889", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:05Z", "text": "\n\n# Norwich sprakk tre minutter p\u00e5 overtid\n\nKenwyne Jones hindret hjemmeseier for ti mann.\n\n21\\. august 2011 kl. 16.39\n\nNorwich s\u00e5 ut til \u00e5 sikre hjemmeseier med ti mann, men Kenwyne Jones reddet 1-1 for Stoke p\u00e5 overtid s\u00f8ndag.\n\n**Paul Lamberts menn holdt ut med \u00e9n mann mindre i en halv time, men fire minutter p\u00e5 overtid stanget Jones inn utligningen. Dermed glapp muligheten for nyopprykkede Norwich til \u00e5 f\u00e5 en sv\u00e6rt sterk \u00e5pning p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5 i engelsk fotball. Det som kunne v\u00e6rt fire poeng etter to kamper ble i stedet halvert.**\n\nEt entusiastisk hjemmepublikum p\u00e5 Carrow Road kunne juble da innleide Ritchie De Laet fra Manchester United stanget inn 1-0 etter 37 minutters spill.\n\nI forveien slo Bradley Johnson et frispark langt inn p\u00e5 Stokes banehalvdel, som De Laet headet kontant i nettet utakbart for keeper. Norwich ledet fortjent til pause.\n\n##### Norwich \u2014 Stoke 1-1 (1-0).\n\nN: Ritchie de Laet (37). S: Kenwyne Jones (90). \nT: 26.272. \nR\u00f8dt kort: Leon Barnett (63), Norwich. \n\n**I annen omgang holdt hjemmelaget mye p\u00e5 ballen, men slet med \u00e5 trenge gjennom et godt organisert Stoke-forsvar. Det ble dramatisk da Leon Barnett ble utvist for \u00e5 felle Jonathan Walters i det 63. minutt. Stoke fikk straffespark, men TV-bildene viste at forseelsen skjedde et godt stykke utenfor 16-meteren. Walters tok selv straffen, men han plasserte ballen d\u00e5rlig slik at keeper John Ruddy reddet.**\n\nMed ti mann p\u00e5 banen ble resten av oppgj\u00f8ret en ren forsvarskamp for Norwich. Bortelaget kom til flere sjanser, der spesielt Jones hadde en enorm mulighet fra fem meters hold to minutter f\u00f8r slutt.\n\n**P\u00e5 overtid fortsatte Stoke \u00e5 male p\u00e5 og fikk til slutt uttelling. I det 94. minutt var 1-1 et faktum da Glenn Whelan slo presist fram til Jones, som vant i lufta og utlignet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8000263-93bc-40e2-8576-ed5b183b513e"}
+{"url": "http://saudafoto.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:41Z", "text": "# Fotograf Marie \u00c5nonsen\n\nDin fotograf i Sauda\n\n## Saudafoto\n\n## Om Fotograf Marie\n\n### Dine minner, min lidenskap\n\nFotograf\n\nHelt siden jeg var ung har jeg drevet med fotografering. Da jeg fikk min f\u00f8rste s\u00f8nn, fikk jeg ogs\u00e5 mitt f\u00f8rste digitale speilrefleks kamera. Da var det ingen vei tilbake. Endelig kunne jeg virkelig utforske fotografi, uten \u00e5 m\u00e5tte tenke p\u00e5 kostnader til film og fremkalling. Min herlige lille gutt, hadde ikke noe valg, han m\u00e5tte v\u00e6re modell.\n\nDet \u00e5 kunne fange et \u00f8yeblikk og fryse tiden, og n\u00e5r som helst kunne reise tilbake, har alltid fascinert meg. Tiden g\u00e5r s\u00e5 alt for fort, guttene mine som var s\u00e5 sm\u00e5 nusselige babymodeller begynner \u00e5 bli store. Jeg er s\u00e5 utrolig glad for at jeg har rikelig med gode minner i form av sm\u00e5 \u00f8yeblikk, frosset fast i tiden, som jeg alltid kan bes\u00f8ke. Hvert \u00e5r lager jeg en personlig fotobok med store og sm\u00e5 begivenheter fra \u00e5ret som har g\u00e5tt. Slike sm\u00e5 \u00f8yeblikk kan jeg aldri f\u00e5 for mye av.\n\n### \u00a0\n> Saudafoto er min lidenskap. Jeg har tilbrakt utallige timer i studio, foran datamaskinen og p\u00e5 utdannelse \u00a0i jakten p\u00e5 disse \u00f8yeblikkene som snakker direkte til hjertet. Saudafoto ble etablert med dette i tankene. Se deg om p\u00e5 siden min, og dersom du liker det du ser, kan vi kanskje, sammen fange noen \u00f8yeblikk, som ellers flyr s\u00e5 fort avsted.\n\n\u00a0\n## Hva\n\n### Fotograf Marie \u00c5nonsen Saudafoto tilbyr f\u00f8lgende tjenester\n\nDet finnes mange anledninger for \u00e5 g\u00e5 til fotograf. Du har kanskje nettopp f\u00e5tt verdens herligste lille prins eller prinsesse, eller kanskje du har er en 1 \u00e5ring som elsker \u00e5 utforske. Nye familiebilder, konfirmasjon, bryllup osv. Ja grunnene kan v\u00e6re mange. Her ser du en oversikt over de vanligste tjenestene jeg tilbyr.\n\nAnbefalt for spedbarn mellom 0 og 14 dager\n\n### Konfirmasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1d0691e-cd41-4ae3-9a27-52a7dabb8282"}
+{"url": "https://estrategi.no/forum/svar-norsk-og-engelsk-flagg-ved-flere-sprak-pa-hjemmesiden-din?pid=3093", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:45Z", "text": "**\\#1**\n\n28-08-2017, 14:29 (Dette innlegget blei sist endra: 28-08-2017, 14:29 av Preben O. Sangvik.) \n\nHvis du \u00f8nsker flerspr\u00e5klig hjemmeside s\u00e5 er det enkelt \u00e5 ha i EasyEdit. Men noen ganger\u00a0\u00f8nsker man \u00e5 ha visuelle flagg \u00e5 trykke p\u00e5 for \u00e5 vise frem spr\u00e5kene.\u00a0 \n \nHvordan gj\u00f8r man det? \n \nI enkleste versjon (og den mest brukte) s\u00e5 bruker man rett og slett bildelinker.\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa149bb-4d86-4ced-afcd-4f518f65d923"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/204147-s%C3%B8ker-opplysninger-om-og-aner-til-%09michel-olsen-gm-martha-johannesdr-%0911-july-1812%09lind%C3%A5s-hordaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:50Z", "text": "Vielse :\u00a0https://familysearch.org/ark:/61903/1:1:NW46-5Y9\n\n\u00a0\nDe hadde blandt flere disse barna:\n\n\u00a0\nKari Mikkelsen f. 1813 - 1881 og g.m. Mikkel Sjurssen 1809 - 1897\n\n\u00a0\nOle Mikkelsen d\u00f8pt 16 Mar 1817 i Lind\u00e5s \u00a0- \u00a0\u00a0https://familysearch.org/ark:/61903/1:1:VWPK-4M3\n\n\u00a0\nMvh\n\nIvar\n\n **Endret September 10, 2016 av Ivar Moe** \nSkrevet September 10, 2016 \n\nDet er vel Michel Olsen p\u00e5 Kjeilegavlen du vil ha opplysningar om. Han var fr\u00e5 Fr\u00f8yset i Masfjorden.\n\nDet var skifte etter han i 1843:\n\nSAB, Nordhordland Sorenskrivararkiv - IV Skifte, Da, 1841-1845, s. 318b-319a \nBrukslenke for sidevisning: https://media.digitalarkivet.no/sk20081118650323 \n\u00a0\n\nHer er han nemnt i bygdeboka for Masfjorden: http://www.nb.no/nbsok/nb/a3c35962d2f6de22b24535fd0084a607?index=2\\#121\n\nMichel vart d\u00f8ypt i 1760: http://digitalarkivet.arkivverket.no/gen/vis/255/pd00000004216596\n\n\u00a0\nF\u00f8rste kona til Michel var Engel Johannesdtr., som var ei eldre enke. Ho d\u00f8ydde i 1800.\n\nMichel og Engel vart gifte i 1788: http://digitalarkivet.arkivverket.no/gen/vis/327/pv00000000148756\n\n\u00a0\nMichel Olsen var enkemann p\u00e5 Kjeilegavlen ved FT1801: http://digitalarkivet.arkivverket.no/ft/bosted\\_land/bf01058388000133\n\nBroren Joseph Olsen var og brukar her ved FT1801.\n\n\u00a0\nMichel vart s\u00e5 gift med Kari Olsdtr. i 1801: http://digitalarkivet.arkivverket.no/gen/vis/327/pv00000000611192\n\nDottera Olia Michelsdtr. vart d\u00f8ypt i 1802: http://digitalarkivet.arkivverket.no/gen/vis/255/pd00000007209355\n\n\u00a0\nDet var skifte etter Kari Olsdtr. i 1812:\n\nSkrevet September 10, 2016 (endret) \n\nDet var skifte etter mor til Michel i 1783: SAB, Nordhordland Sorenskrivararkiv - IV Skifte, A, 1783-1786, s. 40b-41a \nBrukslenke for sidevisning: https://media.digitalarkivet.no/sk20081114700529 \nHo vert her kalla Anne Michelsdtr., men eg ser det som sannsynleg at det er ein skrivefeil. Dette basert p\u00e5 at Ole Michelsen Fonnes vart gift med Anne Nielsdtr. Rambierg i 1754: http://digitalarkivet.arkivverket.no/gen/vis/327/pv00000000798402\n\nI tillegg d\u00f8yper Ole og Anne p\u00e5 Fr\u00f8yset fleire s\u00f8ner med namnet Niels.\n\n\u00a0\nI bygdeboka for Masfjorden er det nemnt ei Anne Nielsdtr. p\u00e5 Rambj\u00f8r (f. 1729)\u00a0 som kunne h\u00f8ve med alderen til kona til Ole Michelsen.\n\n\u00a0\nSkrevet September 10, 2016 (endret) \n\nInge\n\n\u00a0\n\nDette var langt i overkant av hva jeg kunne h\u00e5pe p\u00e5..\u00a0\n\nH\u00e5per de som har tanker om \u00e5 skrive bygdeb\u00f8ker i Masfjorden, Gulen, Austreim, Lind\u00e5s og hvor det m\u00e5tte v\u00e6re i v\u00e5rt langstrakte land leser dette.\n\nResonnement, bevis, innsikt, erfaring etc.\u00a0\n\n\u00a0\n\nHjertelig takk\n\n\u00a0\nMvh\n\nIvar Moe\n\n\u00a0\n **Endret September 10, 2016 av Ivar Moe** \n\nSkrevet Oktober 22, 2017 (endret) \n\nHei, jeg \u00f8nsker \u00e5 ta fram igjen dette emnet. Fordi disse opplysningene skaper noe forvirring. Var det slik at Ole Michelsen Fonnes f. 1728 fikk **to** s\u00f8nner med navn Michel Olsen Fonnes. **Den eldre** f. 1745 bodde p\u00e5 Fonnes og gift med Anna Hansdtr Rise Lind\u00e5s f.1743, og **den yngre** f. 1760? :\n\n> P\u00e5 10.9.2016 den 16.21, Inge Nyg\u00e5rd skrev:\n> \n> Michel Olsen p\u00e5 Kjeilegavlen du vil ha opplysningar om. Han var fr\u00e5 Fr\u00f8yset i Masfjorden.\n\nMichel Olson Fonnes d.e. & Anna Hansdtr fikk en s\u00f8nn Halsten Michelson Fonnes f. 1774.\n\n\u00a0\n\n> P\u00e5 10.9.2016 den 17.10, Inge Nyg\u00e5rd skrev:\n> \n> Skiftet etter Michel Olsen Fonnes (som d\u00f8ydde i 1759) fortel at sonen Ole Michelsen var busett p\u00e5 Fr\u00f8yset\n\nEr dette far-far til Michel-ene? som d\u00f8de 1759?\n\n\u00a0\nKanskje det er feil i min anetavle, Michel Olsen d.e. f. 1743, da m\u00e5 faren Ole Michelsen Fonnes f. 1728 ha v\u00e6rt bare 17 \u00e5r, og ikke myndig.\n\n **Endret Oktober 22, 2017 av Astrid Kaardal Halleraker** \n\nSkrevet Oktober 22, 2017 (endret) \n\nEg trur neppe Ole Michelsen Fonnes/Fr\u00f8yset er far til Michel Olsen f. 1743.\u00a0\n\n\u00a0\nDerimot er det eit skifte fr\u00e5 1781 etter Ole Knudsen Fonnes: https://media.digitalarkivet.no/sk20081114700240\n\nHer er kona Anne Michelsdtr. nemnt, med laugverge sonen **Michel Olsen Fonnes.**\n\n\u00a0\nDen avd\u00f8de hadde 4 born, 2 s\u00f8ner og 2 d\u00f8tre.\n\n1.\u00a0 Besse Olsen, d\u00f8d og etterlatt seg born.\n\n2.\u00a0 **Michel Olsen**\n\n3.\u00a0 Turi Olsdtr., enke etter Peder Nielssen Fonnes\n\n4.\u00a0 Synneve Olsdtr., 31 \u00e5r gl. med formynder **Michel Olsen Fonnes**.\n\n\u00a0\nHer har ein vel truleg din Michel Olsen.\n\n **Endret Oktober 22, 2017 av Inge Nyg\u00e5rd** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d6d3245-0cb7-4484-8e5a-84c929999029"}
+{"url": "https://www.mooseontheloose.no/products/carl-lilla-herre-hettejakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:38Z", "text": " \n\n# Carl - Lilla - Hettejakke\n\n800,-\n\nCarl - Lilla - Hettejakke\n\nKvalitet:\u00a0 \n80% Bomull \n20% Polyester \n360 gr\n\nHettejakken er av 100% bomull, men for \u00e5 f\u00e5 den myke f\u00f8lelsen har vi satt p\u00e5 et ekstra polyesterlag p\u00e5 innsiden, derav 80/20-fordelingen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c825cb5-db33-49fa-9bfd-2b69c880f12e"}
+{"url": "https://www.coor.no/presserom/nyhetsbrevet-nova/2014/nova-no-2/innovasjon-driver-utviklingen-fremover/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:58Z", "text": "\n\n# Innovasjon driver utviklingen fremover\n\nEtter hvert som FM-markedet i Norden har modnet, er det mange kunder som forventer mer av serviceleverand\u00f8rene. Som svar p\u00e5 markedets \u00f8kte krav tar vi derfor et steg videre og fortsetter \u00e5 drive utviklingen fremover.\n\nDe siste 15 \u00e5rene har Coor v\u00e6rt en drivende kraft i utviklingen av FM-bransjen i Norden. Forandring og stadige forbedringer har alltid v\u00e6rt en del av Coors tilbud. N\u00e5 \u00f8ker imidlertid kravene fra innkj\u00f8perne p\u00e5 markedet.\n\n\u2013 Der kundene v\u00e5re tidligere forventet forbedringer og utvikling, forventer de i dag ogs\u00e5 innovasjon, sier Fredrik Sandquist, som har ansvar for Coors innovasjonsprogram.\n\nI Coor er kundenes forventninger til kostnadseffektivitet, deres \u00f8kte fokus p\u00e5 b\u00e6rekraft, deres utfordringer med \u00e5 trekke til seg og beholde kompetanse og \u00f8nske om \u00f8kt produktivitet konkrete drivkrefter i innovasjonsarbeidet. Tilgangen til ny teknologi \u00e5pner dessuten for nye og smarte l\u00f8sninger.\n\n\u2013 Vi ser et stort potensial i \u00e5 samarbeide med andre i innovasjonsprosessen. I innovasjonsmodellen v\u00e5r er relasjonene til og mellom kunder, medarbeidere, leverand\u00f8rer og andre interessenter det aller viktigste. Vi kaller det innovasjons\u00f8kosystemet v\u00e5rt, sier Fredrik Sandquist.\n\nMange av Coors kunder og leverand\u00f8rer har nye og spennende teknologier, produkter og tjenester som de selv kan ha vanskelig for \u00e5 n\u00e5 ut med, og der Coor som serviceleverand\u00f8r kan v\u00e6re til hjelp \u2013 delvis ved \u00e5 tilf\u00f8re ytterligere verdi, og delvis ved \u00e5 n\u00e5 raskere ut p\u00e5 markedet ved \u00e5 tilby l\u00f8sningene til sine kunder.\n\nI innovasjonsmodellen v\u00e5r er relasjonene til og mellom kunder, medarbeidere, leverand\u00f8rer og andre interessenter det aller viktigste. Vi kaller det innovasjons- \u00f8kosystemet v\u00e5rt.\n\nFredrik Sandquist, innovasjonssjef i Coor Service Management\n\nVed \u00e5 lytte til hva andre utvikler og hva som foreg\u00e5r b\u00e5de innenfor og utenfor FM-bransjen har Coor funnet flere samarbeid som gir inspirasjon. Samarbeidet med Ricoh, en eksisterende leverand\u00f8r til Coor, er ett eksempel, der Coor og Ricoh i fellesskap tilbyr flere av Ricohs innovative produkter som tjenester.\n\n\u2013 Vi kan for eksempel tilby Coor Virtual Meetings, der vi leverer videokonferanseutstyr av h\u00f8y kvalitet som en tjeneste, i form av b\u00e5de faste installasjoner og b\u00e6rbart utstyr. Kunden slipper \u00e5 investere i utstyret selv, og betaler bare n\u00e5r det er i bruk.\n\nEt annet eksempel er samarbeidet med TeliaSonera, der man i fellesskap utforsker bruksomr\u00e5dene for ny sensorteknologi. Sammen med TeliaSonera inng\u00e5r Coor i et innovasjons\u00f8kosystem rundt Intels IoT Ignition Lab, som handler om \u00e5 gj\u00f8re diverse utstyr smart, slik at utstyrsenhetene kan kommunisere med oss og hverandre. Fredrik ser flere fordeler med denne typen samarbeid.\n\n\u2013 I tillegg til at vi gjennom dette samarbeidet f\u00e5r et fantastisk innsyn i b\u00e5de eksisterende og fremtidig teknologi, \u00e5pner det ogs\u00e5 for videre innovasjon ved at vi blir introdusert for helt andre samarbeidsparter og nettverk enn vi ellers ville ha blitt.\n\n## Hvordan vil kundene merke dette?\n\n\u2013 Forh\u00e5pentlig ved at vi vil finne nyskapende ideer, produkter og tjenester som kan pakkes, selges og leveres samlet. Allerede i dag inviterer vi b\u00e5de kunder og leverand\u00f8rer til det nye hovedkontoret for \u00e5 snakke om nyskaping, vise frem de siste innovasjonene og diskutere mulige samarbeidsomr\u00e5der. Det vil vi fortsette med, samtidig som vi ogs\u00e5 i mye st\u00f8rre grad vil bli synlige i sosiale medier, p\u00e5 messer og i andre sammenhenger. Alt for kontinuerlig \u00e5 bygge ut det innovative \u00f8kosystemet v\u00e5rt, drive utviklingen fremover og skape merverdi for kundene, sier Fredrik Sandquist.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8453817d-e817-482f-8bbd-96d767cf5533"}
+{"url": "http://underlivet.blogg.no/1425408517_herpes__verdens_under.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:49Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n### Herpes - Verdens undergang?\n\n*Herpes er vanlig, vanskelig \u013a beskytte seg mot, og etter v\u013ar erfaring den kj\u0159nnssykdommen mange unge frykter aller mest. Hvorfor? Du blir ikke kvitt det. **N\u013ar man f\u0159rst har f\u013att herpes s\u013a har man det for resten av livet**. Men n\u013ar det er sagt, er det verdens undergang? Er man d\u0159mt til et liv med skyld, skam og s\u0159libat?*\n\n** \n \nAv Ellen St\u0159kken Dahl\n\nMange tror det. Mange tror man aldri kan ha sex igjen etter \u013a ha blitt diagnostisert med underlivsherpes. Det er ikke overraskende at herpes er fryktet, for et raskt Google-s\u0159k gav meg en lang rekke skumle p\u013astander \u013a bygge herpesangst p\u013a. Er du blitt diagnostisert med herpes? Ikke bruk Google. Da finner du noe riktig og noe galt i en suppe av motstridende p\u013astander, uten mulighet til \u013a sortere ut det som er viktig og riktig:\n\n\u00abHerpes angriper bare de som har et aktivt seksualliv.\u00bb\n\n\u00abDe fleste f\u013ar herpes i barnehagen.\u00bb\n\n\u00abHvis du har f\u013att herpes m\u013a du alltid bruke kondom.\u00bb\n\n\u00abKondom beskytter ikke mot herpes.\u00bb\n\n\u00abDu m\u013a sjekke om du har herpes s\u013a du ikke smitter noen\\!\u00bb\n\n\u00abN\u013ar man har herpes er man alltid smittsom.\u00bb\n\n\u00abJeg har ikke herpes, jeg har forkj\u0159lelsess\u013ar.\u00bb\n\nSer du hva jeg mener? Myter og usikkerhet rundt herpes er bare en del av problemet. Herpesangst er et reelt problem, til tider et st\u0159rre problem enn sykdommen selv. Hva gj\u0159r man hvis herpes plutselig dukker opp i et langvarig parforhold? I et ekteskap? Hvem var utro, hvem smittet hvem, hvordan kunne dette skje, og hvem sin SKYLD er det?**\n\n*La oss angripe herpes bit for bit, p\u013astand for p\u013astand. Suppler gjerne med sp\u0159rsm\u013al i kommentarfeltet eller kontakt oss p\u013a twitter: @under\\_livet.*\n\n** \n \n**Hvor mange typer herpes finnes?**\n\nMan kan dele opp herpes etter plassering eller etter type virus. Viruset som gir herpes heter Herpes Simplex og det finnes to typer. Herpes simplex type 1 og Herpes simplex type 2. I resten av saken vil jeg betegne disse som herpes 1 og herpes 2. I tillegg er det sikkert mange som har h\u0159rt \u00abmunnherpes\u00bb eller \u00abforkj\u0159lelsess\u013ar\u00bb og \u00abkj\u0159nnsherpes\u00bb eller \u00abunderlivsherpes\u00bb. Dette beskriver ikke to ulike sykdommer, bare hvor de er plassert. Man kan ogs\u013a f\u013a herpes for eksempel p\u013a fingrene, i \u0159yet eller rundt rumpa. \n\n**Hva er forskjellen p\u013a herpes 1 og herpes 2?**\n\nTradisjonelt sier man at herpes 2 h\u0159rer hjemme i underlivet mens herpes 1 h\u0159rer hjemme rundt munnen, men dette stemmer ikke\\! N\u013ar unge kvinner f\u013ar herpes i underlivet for f\u0159rste gang har de i 80% av tilfellene f\u013att herpes 1.\u00a0 Man kan ogs\u013a f\u013a herpes 2 rundt munnen. Man ser ikke forskjell p\u013a de to virusene p\u013a egen h\u013and. \n\n**Kan jeg ha sex igjen?**\n\nJa, det kan du.\n\n**Jeg har smertefulle, hyppige utbrudd. M\u013a det virkelig v\u0107re s\u013ann resten av livet?**\n\nHerpes kan v\u0107re veldig smertefullt, selv om de aller fleste ikke har store plager. Selv om det ikke finnes medisiner som kan fjerne herpes fra kroppen, finnes det medisiner som kan dempe og hindre symptomer. Det finnes kurer man kan ta innimellom, n\u013ar man merker at utbruddet kommer, og det finnes behandling man kan ta fast over tid for \u013a hindre utbrudd. Mange blir bedre etter en slik kur. Snakk med fastlege eller en spesialist hvis du vil ha behandling mot herpes. *Det er ogs\u013a fint \u013a vite at det f\u0159rste utbruddet vanligvis er det verste, og at antall utbrudd og styrken p\u013a utbrudd vanligvis avtar over tid.* \n\n**Er det bare folk som har mye sex som f\u013ar herpes? **\n\nNei. I teorien kan man bli smittet med herpes f\u0159rste gang man har sex, selv om begge er jomfru. Dette kan skje hvis partneren har hatt munnherpes og dere har oralsex. **Dette er ikke ment for \u013a skremme, det er ment for \u013a avmystifisere.** Man kan ha uflaks med en partner eller flaks med mange partnere. Det er dumt at herpes knyttes til de med mer aktivt seksualliv fordi det kan gi skam og usikkerhet. Bruk kondom ved partnerskifte og ha s\u013a mye sex du selv vil. Det er et personlig valg.\n\n**Hvor mange har herpes? Kan jeg ha herpes uten \u013a vite om det?**\n\nOver halvparten av befolkningen smittes som barn med herpes 1 rundt munnen. Dette kan skje n\u013ar barn spiser p\u013a samme leke som noen som er infiserte. Det som er fint er at det \u013a bli smittet med herpes fungerer litt som en vaksine. Herpes 1 p\u013a munnen beskytter godt mot herpes 1 andre steder p\u013a kroppen og den gir noe beskyttelse mot herpes 2.\n\n50-70 prosent av befolkningen har herpes 1 og 10-40 prosent har herpes 2. Dette er usikre tall nettopp fordi veldig mange har herpes uten \u013a vite om det. **Det er ikke s\u013ann at alle som har herpes f\u013ar blemmer.**\n\n**Hvordan kan jeg sjekke om jeg har herpes s\u013a jeg ikke smitter noen med et uhell?**\n\nDet er ikke vanlig \u013a sjekke om man har herpes hvis man ikke har hatt utbrudd. Hvis du ikke har hatt noen symptomer trenger du ikke bekymre deg for herpes. \n\n**Er man smittsom hele tiden?**\n\n**Man er smittsom n\u013ar det er virus p\u013a huden, og dette skjer som regel n\u013ar man f\u013ar et utbrudd**. Det som er kjipt er at noen utbrudd er \u00abusynlige\u00bb. Noen ganger har man virus p\u013a huden uten \u013a merke noen ting. Man er alts\u013a ikke smittsom hele tiden, men man kan ikke alltid vite *n\u013ar* man er smittsom. De fleste blir derfor smittet n\u013ar partneren ikke vet at han eller hun er smittsom. Det er det som er s\u013a vanskelig med herpes, man kan ikke beskytte seg eller partner helt. Men man kan ikke ha kontroll over alt hele tiden, s\u013ann er livet. Vi mener det der viktig \u013a fokusere p\u013a det man kan gj\u0159re noe med. \n\n**Beskytter kondom mot herpes?**\n\nJa og nei. Herpes smitter n\u013ar hud og slimhinner kommer borti hverandre. Kondomet beskytter alts\u013a de delene som blir dekket av kondomet, men som nevnt m\u013a man ikke ha herpes i akkurat de omr\u013adene som beskyttes av kondomet. Kondom kan alts\u013a hjelpe, men det er ikke helt sikkert. Kondom er allikevel alltid lurt n\u013ar man skal ha sex med ny partner, det er flere ting en herpes som kan smitte. \n\n**Hvem har smittet hvem n\u013ar herpes plutselig dukker opp i et parforhold? Hvem sin skyld er det?**\n\nDet kan v\u0107re utrolig ubehagelig \u013a oppleve at en seksuelt overf\u0159rbar infeksjon plutselig dukker opp i et parforhold. Tankene g\u013ar lett mot utroskap og fordeling av skyld. **Herpes er greit \u013a takle hvis man husker p\u013a at mange har hatt herpes lenge uten \u013a vite det**. Partner kan ha hatt et \u00abusynlig utbrudd\u00bb og smittet den andre. Det er veldig viktig \u013a snakke sammen om dette, og det \u013a fokusere p\u013a skyld leder ingen vei.\n\n**M\u013a jeg bruke kondom eller avst\u013a fra sex for \u013a beskytte min faste partner?**\n\nHvis dere har v\u0107rt sammen en stund er det stor sannsynlighet for at du allerede har smittet partneren, selv om partneren ikke f\u013ar utbrudd. Det er ogs\u013a mulig at partneren din var smittet fra f\u0159r uten \u013a vite det. Det er opp til den enkelte pasienten om en ny partner skal informeres eller ikke, herpes er ikke meldepliktig, og kondom og behandling med tabletter kan minske risikoen for \u013a smitte i starten av et nytt forhold. **Vi tror riktignok alltid det er fint \u013a snakke sammen n\u013ar man er i et forhold, ogs\u013a om herpes.** Det kan v\u0107re ubehagelig \u013a fortelle partner om herpes, men vis gjerne til tall som sier hvor vanlig det er. I tillegg er det viktig \u013a huske at **herpes ikke er farlig**.\n\n**Jeg sliter med herpesangst. Hva gj\u0159r jeg?**\n\nDet er viktig \u013a snakke med noen profesjonelle som kan mye om emnet. Det kan v\u0107re en fastlege, en spesialist eller en psykolog. Dette gjelder alle former for angst. \n\n**Er herpes verdens undergang?**\n\nNei.\n\n \nVi oppfordrer til at de som har sp\u0159rsm\u013al om herpes og graviditet/ f\u0159dsel tar dette med legen sin.\u00a0\u00a0\n\nVi skal ta for oss mer om symptomer og sykdomsforl\u0159p for herpes 1 og herpes 2 i et innlegg senere denne uken. \n\nKilde: Tall og fakta til denne saken er hentet fra *Seksuelt Overf\u0159rbare Infeksjoner* av Moi og Maltau, Gyldendal Akademisk, 2013. \n\n#### Karoline\n\n04.03.2015 kl.15:08\n\nHei og takk for nyttig innlegg. \n \nB\u013ade jeg og kj\u0107rsten min har herpes, og jeg lurer p\u013a om det da er trygt \u013a ha sex n\u013ar en av oss har utbrudd, eller om den andre ogs\u013a vil f\u013a et nytt utbrudd da?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n04.03.2015 kl.16:15\n\nKaroline: Hei\\! Fint sp\u0159rsm\u013al. Hvis b\u013ade du og partneren din allerede er smittet med herpes er det ingen fare for at dere kan smitte hverandre p\u013a nytt. Utbrudd kommer ofte i perioder med d\u013arlig immunforsvar, derfor heter det \"forkj\u0159lelsess\u013ar\". Det er ikke s\u013ann at den enes utbrudd vil p\u013avirke den andres utbrudd. Hvis begge allerede er smittet kan dere alts\u013a ha sex uten \u013a bekymre dere for smitte.\n\n\n\n#### Marie\n\n05.03.2015 kl.10:04\n\nHei, kan du lage et innlegg om ytrekj\u0159nnslepper ? eg har veldig lange ytrekj\u0159nnslepper og er veldig flau over underlivet mitt.. vers\u013asnill :-)\n\n\n\n#### Underlivet\n\n05.03.2015 kl.11:10\n\nMarie: Hei\\! Vi kan gjerne skrive et innlegg om kj\u0159nnslepper. Det er mange jenter (og gutter) som er usikre p\u013a hvordan de ser ut i underlivet. Mange tror at de ikke er normale, selv om de er helt normale. Alle underliv ser forskjellige ut, og det er helt normalt med b\u013ade lange og korte kj\u0159nnslepper. det er litt som at alle har forskjellig nese, det betyr ikke at en nese er bedre enn alle de andre nesene. Vi skal skrive mer om dette. Vi skal ogs\u013a se om vi kan finne en bok eller en nettside med bilder av mange forskjellige typer underliv for kvinner. Det kan v\u0107re fint \u013a se hvor stor forskjell det er p\u013a folk. Da blir man mindre usikker. Hvis noen har et tips; tips oss. E og N\n\n\n\n#### Silje\n\n06.03.2015 kl.10:56\n\nHei, fint innlegg\\! Kan dere skrive et innlegg om de \"vanligste\" kj\u0159nnssykdommene, som f.eks klamydia, mykoplasma, kj\u0159nnsvorter osv?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n06.03.2015 kl.14:27\n\nSilje: Hei, Silje\\! Det er ikke s\u013a lenge siden vi startet \u013a blogge, og vi har ikke f\u013att dekket over s\u013a mye enda, men alle tilstandene du nevner kommer. Vi tar dem en etter en, s\u013a f\u0159lg med p\u013a bloggen fremover. :) Hilsen E og N\n\n\n\n#### Vegard\n\n07.03.2015 kl.23:45\n\nHalla\\! Utrolig kul blogg\\! H\u013aper du f\u013ar en fin helg hilsen Vegard.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n10.03.2015 kl.11:11\n\nVegard: Halla Vegard\\! Tusen takk for det, n\u013a ble vi glade. Ha en fin dag\\! Hilsen N og E\n\n\n\n#### Malin\n\n28.03.2015 kl.15:14\n\nHei\\! Takk for supert innlegg\\! Selv fikk jeg genital herpes i h\u0159st og har sliti litt med dette. Usikker p\u013a hvordan jeg skal ta det opp med en fremtidig kj\u0107reste, men h\u013aper at bloggen deres kan opplyse den norske befolkningen om dette ettersom herpes er noe som blir sv\u0107rt lite snakket om\\!\n\n\n\n#### Anne\n\n17.04.2015 kl.11:11\n\nHei. Har hatt herpes type 2 i over 15 \u013ar og har slitet veldig mye med det. Begynte med f\u0159lgende produkt i januar https://herpesolution84.com/en/, jeg var desperat og hadde ingenting \u013a tape med \u013a pr\u0159ve det. \n \nHar blitt mye bedre. Anbefaler det p\u013a det sterkeste. Rekurrenser blir ikke borte overnatta, men viruset har blitt betydelig svekket.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n17.04.2015 kl.17:55\n\nAnne: Hei, Anne. Fint at du er blitt bedre. Vi holder oss riktignok til anbefalinger fra norske ekspterter p\u013a seksuelt overf\u0159rbare infeksjoner og anbefaler ingen \u013a bruke eller bestille produkter eller legemidler i noen form uten \u013a snakke med en lege f\u0159rst. For \u013a f\u013a fungerende herpesbehandling i Norge m\u013a man innom legen, for behandlingene med p\u013avist effekt er reseptbelagte. Vi anbefaler de som sliter med herpes \u013a f\u013a skrevet ut Valaciclovir, det selges som Valtrex. De som har store problemer med utbrudd kan f\u013a langtidsbehandling som hindrer og demper utbrudd. De som trenger det kan f\u013a henvisning til en spesialist i hud og underlivssykdommer. Denne typen spesialist heter venerolog. I Osloomr\u013adet anbefaler vi Olafiaklinikken. Man kan dra rett p\u013a olafiaklinikken som drop-in, uten henvisning. De som bor uten for Osloomr\u013adet kan h\u0159re med fastlegen sin for \u013a f\u013a anbefaling og henvisning. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Trude\n\n08.05.2015 kl.00:55\n\nHei, \n \nKjempefint innlegg dette\\! Det er s\u013a viktig \u013a avmystifisere denne sykdommen. Herpesangst er et kjempe godt uttrykk. Angst er angst, og som dere skriver er det viktig \u013a komme i kontakt med profesjonelle. Men for de som lider av angst er det ogs\u013a viktig \u013a noen ganger kunne snakke med andre i samme situasjon, vite at man ikke er alene. Derfor vil jeg gjerne informere om nettsiden HSV2-Forumet: http://herpestype2.ning.com. Det er det eneste forumet i Norge som kun er rettet mot de som har HSV2. Her kan man dele erfaringer, f\u013a st\u0159tte, oppmuntring, tips og r\u013ad fra andre i samme situasjon. Det er s\u013a mange som er alene om sykdommen og trenger all den st\u0159tten de kan f\u013a. Sammen kan vi bare bli sterkere:-))\n\n\n\n#### Underlivet\n\n08.05.2015 kl.14:18\n\nTrude: Hei, Trude\\! takk for dette tipset. Vi \u0159nsker \u013a gj\u0159re herpes s\u013a normalt og avmystifisert at man ikke skal trenge et eget forum, eller en egen dating-side for de som er smittet med HSV-2, slik vi ser denne siden har en link til. Men det er fremdeles et stykke \u013a g\u013a for \u013a komme dit. Vi synes ikke leserne v\u013are skal tenke at de kun m\u013a bli sammen med eller date andre som er herpes-positive. Herpes er ikke en alvorlig sykdom, herpes er ikke en meldepliktig seksuelt overf\u0159rbar infeksjon. Hvis forumet brukes til \u013a spre god informasjon om herpes synes vi det er positivt. Hilsen Ellen og Nina.\n\n\n\n#### Marianne\n\n18.05.2015 kl.23:04\n\nJeg har nylig f\u013att p\u013avist Herpes type 2. Utbruddet fikk jeg i forbindelse med en gutt jeg hadde datet litt. Men som jeg ikke dater lengere. Jeg ble ganske d\u013arlig av dette utbruddet og det tok litt tid \u013a f\u013a svar p\u013a alle pr\u0159vene. B\u0159r jeg informere han om at jeg fikk dette utbruddet kort tid etter at vi hadde sex\\!? Og at jeg har f\u013att p\u013avist Herpes type 2\\!? Jeg har i utgangspunktet ikke noe kontakt med han n\u013a.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n19.05.2015 kl.08:54\n\nMarianne: Hei, Marianne. S\u013a leit at du har f\u013att Herpes 2, og at du ble d\u013arlig av utbruddet. Heldigvis er det nesten alltid s\u013ann at utbruddene blir sjeldnere og mildere over tid. Hvis du f\u013ar mye plager anbefaler vi at du snakker med legen din om en medisin som heter Valtrex (Valaciclovir). Om du skal informere den tidligere partneren din er opp til deg, men det kan v\u0107re fint \u013a tenke litt p\u013a hva du vil oppn\u013a med samtalen f\u0159r du tar kontakt. Det er vanskelig \u013a vite helt sikkert hvor smitten kommer fra siden herpes er s\u013a vanlig, s\u013a det er mye usikkerhet. Hvis han er smittet og det var han som smittet deg er det sannsynlig at han aldri har hatt plager eller symptomer. Noen sykdommer, som for eksempel klamydia, har det som heter meldeplikt og smitteoppsporing. Det betyr at antall tilfeller klamydia blir registrert, slik at vi kan lage statistikker og ha kontroll p\u013a sykdommen. Smitteoppsporing betyr at en lege hjelper til med \u013a finne andre som kan v\u0107re smittet. Herpes har ikke en s\u013ann ordning. Det er fordi de fleste som har herpes ikke har plager, og det er s\u013a veldig vanlig. Vi h\u013aper svaret v\u013art var litt til hjelp, og vi beklager at vi ikke har noen klarere r\u013ad. Dette er ogs\u013a noe du kan snakke med en lege om. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### anna\n\n13.07.2015 kl.12:28\n\nHei\\! Jeg har blitt smittet med herpes type 2 og f\u013att utbrudd for f\u0159rste gang. Jeg lurer p\u013a om jeg kan f\u013a herpes type 1 (eller utbrudd p\u013a leppene) neste gang jeg f\u013ar utbrudd? Da tenker jeg uten at jeg har smittet meg selv ved \u013a ta p\u013a det eller ha d\u013arlig h\u013andhygiene osv.. Eller vil jeg bare f\u013a det nedentil slik det er n\u013a? Er det s\u013ann at siden det er \"samme virus\" s\u013a kan det p\u013a en m\u013ate dukke ulike steder uavhengig av type eller hvor du fikk ditt \"f\u0159rste\" utbrudd?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n14.07.2015 kl.22:36\n\nanna: Hei, Anna. Godt sp\u0159rsm\u013al. Herpes er litt vanskelig \u013a forst\u013a seg p\u013a. I teorien kan du bare f\u013a utbrudd der du er smittet, og sannsynligvis er du bare smittet med herpes 2 i underlivet, siden du har f\u013att blemmer og blitt diagnostisert med dette. En type herpes gir beskyttelse mot den andre typen, men det er ikke umulig \u013a ha begge. Det er alts\u013a mulig at du har blitt smittet med herpes p\u013a munnen tidligere i livet, uten at du har f\u013att blemmer. De fleste som har herpes har det uten \u013a vite det. Hvis du kun er smittet med en type et sted f\u013ar du ikke plutselig en annen type et annet sted, men vi vet ikke sikkert om du har en eller begge. Vi h\u013aper dette var til litt hjelp. For mer informasjon om akkurat deg synes vi du skal snakke med legen som unders\u0159kte deg og gav deg diagnosen. Hilsen fra Ellen og Nina.\n\n\n\n#### Kamilla\n\n15.07.2015 kl.02:02\n\nHei\\! \n \nJeg fikk vite i dag at jeg har f\u013att herpes type 1. Og har hatt n\u013a mitt f\u0159rst utbrudd som startet for ca en uke siden. Jeg lurer p\u013a n\u013ar det da er trygt \u013a ha sex igjen med kj\u0107resten min? Vi har hatt sex i et \u013ar n\u013a, tror du han har herpes han ogs\u013a, bare uten utbrudd?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n15.07.2015 kl.13:47\n\nKamilla: Hei Kamilla\\! \nH\u013aper ditt f\u0159rste utbrudd ikke er altfor plagsomt. Ved f\u0159rstegangsutbrudd tar det som oftest 2-6 uker til s\u013arene er grodd og tilhelet. Det er rett f\u0159r et utbrudd og mens man har herpess\u013ar at man er mest smittsom, s\u013a det kan v\u0107re lurt \u013a vente til s\u013arene er borte, eventuelt bruke kondom (ikke helt sikkert). N\u013ar det er sagt er man aldri 100 % trygg, fordi herpesviruset kan smitte ogs\u013a utenom utbrudd hvis man er uheldig. Imidlertid er Herpes type 1 sv\u0107rt vanlig og det er godt mulig at han allerede er smittet, f.eks. i barnehagen, men uten \u013a ha utbrudd, slik du skriver. Husk at for de aller fleste som f\u013ar herpes f\u013ar f\u013a eller ingen symptomer. \n \nHvis smitte og herpes er noe dere bekymrer dere over, kan dere ta turen til legen sammen og f\u013a veiledning og r\u013ad der. Herpes skal ikke lage problemer i forholdet og det f\u0159les tryggere n\u013ar man er velinformert. \n \nGod bedring og sommer til deg\\! Hilsen Ellen og Nina\n\n\n\n#### Hilde\n\n17.07.2015 kl.05:45\n\nHeisann. Jeg har f\u013att diagnostisert Herpes type 2. ( legen tok pr\u0159ver ) Utbruddet kommer med ujevne mellomrom p\u013a skinken. Hver gang utbruddet kommer, f\u0159ler jeg meg generelt syk? Ja, faktisk s\u013a syk at jeg har problemer \u013a komme meg p\u013a arbeid. Hvorfor f\u0159ler jeg meg s\u013a syk? Fikk medisiner ved sist utbrudd av fastlegen, denne gangen er det dag 2, s\u013a blemmene har ikke sprukket enda. Legen er p\u013a ferie, s\u013a hva er lurt \u013a gj\u0159re?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n18.07.2015 kl.21:44\n\nHilde: Hei, Hilde. Det er ikke uvanlig \u013a f\u0159le seg veldig syk f\u0159rste gangen man f\u013ar herpesutbrudd. Hvor vanlig det er \u013a f\u0159le seg s\u013a d\u013arlig som du beskriver ved tilbakevendende utbrudd har vi ikke tall p\u013a. Ofte er det slik at utbruddet kommer i en periode med nedsatt immunforsvar. For eksempel er det mange som f\u013ar utbrudd ved forkj\u0159lelse. Det er derfor det heter forkj\u0159lelsess\u013ar. Du kan alts\u013a f\u013a utbrudd av \u013a v\u0107re syk p\u013a andre m\u013ater. Det h\u0159res ut som om du er veldig plaget med herpes. Da kan det v\u0107re lurt \u013a ha en resept liggende s\u013a du kan bruke den med en gang du merker symptomer p\u013a at utbruddet er p\u013a vei. Du kan alts\u013a ta medisiner f\u0159r blemmene kommer. Hvis du trenger resept p\u013a medisin n\u013ar legen din er borte kan du opps\u0159ke legevakt. Hilsen Ellen og Nina.\n\n\n\n#### Christine\n\n26.07.2015 kl.20:45\n\nHei\\! \n \nFor 6 \u013ar siden fikk jeg herpes 2. Ikke hatt noe utbrudd i det hele tatt utenom det ene jeg fikk da. Men n\u013a for en uke siden fikk jeg tre kviser p\u013a klitoris, som kl\u0159dde veldig, jeg klemte p\u013a de s\u013a det kom ut v\u0107ske, \u013a det v\u0107sket noen dager av de som da var blitt blemmer. N\u013a ser jeg at de har blitt til blemmer igjen? Skal det ikke t\u0159rke ut da , n\u013ar de har v\u0107sket? Jeg er skikkelig deppa n\u013a, for vi er pr\u0159vere,\u013a jeg har eggl\u0159sning i disse dager. Vi har v\u0107rt sammen i fem \u013ar, tror du det er stor sannsynlighet for at han er smittet? Om ikke, blir han garantert smittet om vi har sex n\u013a, mens jeg har disse s\u013arene p\u013aklitoris? Om jeg \"dekker\" for?\n\n\n\n#### Nina\n\n01.08.2015 kl.01:01\n\nHei\\! Fint og opplysende innlegg. \n \nJeg fikk beskjed fra gynekologen min n\u013ar jeg fortalte om mine plager (herpes lignende) at jeg ikke kunne teste meg og vite helt sikkert om det var det f\u0159r jeg fikk utbrudd. Jeg har mistanke om at jeg fikk herpes for et \u013ar tilbake da jeg hadde veeeldig vondt\\! Men n\u013a for tiden kan det g\u013a flere m\u013aneder f\u0159r jeg har noe svie. Mitt sp\u0159rsm\u013al er, er det ingen annen m\u013ate \u013a f\u013a testet seg p\u013a? Er veldig kjipt \u013a m\u013atte vente til jeg f\u013ar vondt, spesielt n\u013a som jeg har m\u0159tt en som jeg ikke t\u0159r \u013a ha sex med enda pga. Redd for \u013a evt smitte han.. :(\n\n\n\n#### Jente 18\n\n02.08.2015 kl.01:47\n\nHadde ubeskyttet sex for 3-4 mnd siden, men i g\u013ar oppdaget jeg en pitteliten m\u0159rker\u0159d flekk p\u013a innsiden av den ene ytre kj\u0159nnsleppen rett ved skjeden. Jeg pirket litt p\u013a den tilfelle det var rusk eller noe, men det s\u013a heller ut som et liiite s\u013ar. I l\u0159pet av dagen ble s\u013aret til noe som ser helt identisk ut som munns\u013ar, i tillegg til at det har kommet et liknende mindre s\u013ar rett ved siden av. Kan dette v\u0107re herpes? Leste at du evt f\u013ar utbrudd ganske kort tid etter samleiet, men her er det jo snakk om m\u013aneder. Det er heller ikke blemmer som kan sprekke, men heller \"munns\u013ar\"-liknende s\u013ar med en slags hvit hinne over. Er livredd og vet ikke hva jeg skal gj\u0159re:'(( plis hjelp meg\\!\\!\n\n\n\n#### Underlivet\n\n04.08.2015 kl.13:29\n\nJente 18: Hei Jente 18, \n \nDet er dessverre ikke mulig for oss \u013a si om det er herpes eller ei uten at vi har sett s\u013aret du snakker om. Men det kan absolutt h\u0159res ut som et herpesutbrudd. Det eneste riktige er om du tar en tur til lege eller helsestasjon for ungdom, slik at du kan f\u013a en ordentlig unders\u0159kelse og samtale. Det h\u0159res ut som du trenger noen \u013a snakke med om dette og f\u013a veiledning. \n \nHvis det viser seg \u013a v\u0107re herpes er det viktig \u013a huske p\u013a, som vi skriver i innlegget, at herpes virkelig ikke er verdens undergang, selv om det kan f\u0159les veldig skummelt og overveldende. For veldig mange er det bare snakk om ett eller noen f\u013a utbrudd i l\u0159pet av livet. \n \nLykke til hos legen og pr\u0159v \u013a ta dette med ro. Herpes er ikke farlig og veldig vanlig. \n \nHilsen E og N\n\n\n\n#### Underlivet\n\n04.08.2015 kl.13:40\n\nNina: Hei Nina, \nGynekologen din har rett - du m\u013a ha utbrudd for \u013a kunne teste deg for herpes, dessverre. Men det du beskriver (svie og smerter) beh\u0159ver ikke \u013a v\u0107re herpes, s\u013a jeg ville absolutt tatt en tur til legen neste gang du opplever symptomer (eller har hatt ubeskyttet sex) for \u013a sjekke deg for eventuelle andre kj\u0159nnssykdommer. Det er veldig bra at du g\u013ar til gynekolog n\u013ar du merker noe, fortsett med det\\! \nN\u013ar det er sagt er det liten grunn til \u013a ikke ha sex med din nye partner pga dette. Hvis det viser seg at du har v\u0107rt smittet med herpes, er det fortsatt f\u0159rst og fremst ved utbrudd man er smittsom. I tillegg er dette et s\u013a vanlig virus at det er godt mulig at han er smittet uansett, enten han har hatt utbrudd eller ei. Hvis du er veldig bekymret kan dere ta turen sammen til lege/helsestasjon og f\u013a r\u013ad fra lege/helses\u0159ster om smittefare etc. \n \nBruk kondom og ha sex med god samvittighet\\! Hilsen E og N \n \nHilsen E og N\n\n\n\n#### Underlivet\n\n04.08.2015 kl.14:11\n\nChristine: Hei Christine, \n \nBeklager sent svar - vi pr\u0159ver \u013a ha litt ferie :) Det er veldig vanskelig \u013a si hvor sannsynlig det er at han er smittet eller ei, men det er jo en god sjanse for det. De fleste som smittes med genital herpes, smittes av smitteb\u0107rere uten symptomer, og f\u013ar selv f\u013a eller ingen utbrudd. Seks \u013ar med sex gir mange smittemuligheter. I forhold til ditt n\u013av\u0107rende utbrudd er det klart at v\u0107skende herpesblemmer gj\u0159r deg veldig smittsom, s\u013a han vil sannsynligvis bli smittet (hvis han ikke allerede er det) hvis dere har sex n\u013a. \n \nVi skj\u0159nner at det er frustrerende n\u013ar dere pr\u0159ver \u013a f\u013a barn, men samtidig skal dere forh\u013apentligvis v\u0107re sammen i mange \u013ar til og om han skulle bli smittet er det kanskje ikke s\u013a farlig? Som sagt er herpes en ufarlig sykdom som de fleste f\u013ar f\u013a eller ingen plager med over tid, noe du selv jo er et godt eksempel p\u013a. \n \nHer er det ingen fasitsvar, men et godt r\u013ad er nok \u013a ikke ta herpes s\u013a tungt. Lykke til med graviditetsfors\u0159kene\\! Hilsen E og N\n\n\n\n#### Trude\n\n08.08.2015 kl.01:14\n\nHei\\! Jeg var uheldig \u013a f\u013a utbrudd av herpes etter samleie med en jeg holdt p\u013a med i begynnelsen av sommeren. Fikk et kraftig smertefullt utbrudd som tok lang tid f\u0159r det var bra, s\u013a gikk det to uker og jeg fikk et nytt utbrudd. Jeg er helt fortvila. Fikk det sterkeste zovirax av legen denne gangen. Ble utrolig tr\u0159tt og sliten av de pillene. Jeg syntes ikke det var s\u013a big deal med en gang ettersom det er s\u013a vanlig. Men siden utbrudd 2 kom s\u013a fort er jeg n\u013a helt nedbrutt. Jeg ser n\u013a for meg at jeg kommer til \u013a slite med jevnlige utbrudd opptil flere ganger i m\u013aneden resten av livet. At jeg ikke kan ha seg sex igjen, jeg er redd for \u013a smitte andre, ogs\u013a med kondom. Jeg er redd ingen vil v\u0107re sammen med ei som har herpes. Jeg er rett og slett kjempe deprimert av hele greia. Kom ut fra et tre \u013ar langt forhold i slutten av april, og jeg fikk herpes med f\u0159rste fyren jeg m\u0159tte. Det er ikke noe g\u0159y. Leser p\u013a Google at det er lettere \u013a f\u013a hiv n\u013ar man har f\u013att herpes. Jeg er helt utafor. Jeg er ikke kjempe tiltrekkende fra f\u0159r av, s\u013a med herpes p\u013a toppen av det hele blir det jo helt umulig \u013a finne kj\u0107reste. Siden utbrudd nr 2 kom s\u013a fort f\u0159ler jeg at jeg f\u013ar utbrudd hele tida. Jeg sjekker underlivet hver dag, tar bilder og sammenligner. Fryktelig slitsomt\\! N\u013a er utbrudd nr 2 over og jeg f\u0159ler hele tiden at jeg f\u013ar nytt utbrudd. Det er tre merker etter de tre blemmene som oppsto denne gangen. Er dette vanlig? Jeg f\u0159ler det stikker i dem og at det kommer til \u013a komme nye blemmer der hele tida. Jeg vurderer \u013a hente ut mer tabletter p\u013a apoteket og bare dytte i meg, i h\u013ap om at jeg skal slippe \u013a slite med utbrudd hele tiden resten av livet. Deprimert av hele greia. Og fastlegen min er en mann som lurte p\u013a om jeg hadde hatt sex med mange siden jeg hadde f\u013att herpes... Hva gj\u0159r jeg? G\u013ar rundt med angst over det her og blir veldig stressa....\n\n\n\n#### \n\n23.08.2015 kl.22:52\n\nHei\\! Ville bare si at dere skriver utrolig forst\u013aelsesfullt, noe som gjorde at jeg ikke skammet meg s\u013a mye n\u013ar jeg inns\u013a at jeg hadde Herpes Genitalis. Det dere skrev gjorde meg mer trygg p\u013a hva jeg skulle gj\u0159re. For eksempel dra til legen og f\u013a sjekket det. Fortsett den gode jobben\\! \n \nHilsen jente(17)\n\n\n\n#### Underlivet\n\n25.08.2015 kl.19:05\n\nAnonym: Hei\\! Dette er hyggelig \u013a h\u0159re. Vi setter pris p\u013a \u013a kunne v\u0107re til hjelp. Vi kommer til \u013a skrive flere saker om herpes i fremtiden. Vi synes Herpes Genitalis er et viktig tema, og det ang\u013ar veldig mange. Det er mye stigma og usikkerhet knyttet til herpes, og vi \u0159nsker \u013a endre p\u013a dette. Hilsen E og N\n\n\n\n#### Underlivet\n\n01.09.2015 kl.15:19\n\nTrude: Hei, Trude. Beklager sent svar. Det h\u0159res ikke ut som om du har det s\u013a bra akkurat n\u013a. Vi synes du skal finne noen \u013a sakke med som kan mye om herpes. Herpes er ikke farlig, og det er utrolig vanskelig \u013a beskytte seg mot. Mange som f\u013ar herpes sliter med vonde f\u0159lelser slik som du. Det f\u0159rste du skal gj\u0159re for \u013a f\u013a det bedre er \u013a slutte \u013a Google. Det er aldri bra \u013a lese om sykdommer p\u013a Google med mindre du har mye korrekt kunnskap om sykdommen fra f\u0159r slik at du kan filtrere ut det som er galt eller misvisende. Det er riktig at HIV smitter lettere n\u013ar man har andre seksuelt overf\u0159rbare infeksjoner, men det betyr ikke at mennesker med Herpes lett f\u013ar HIV. Utrolig mange har blitt smittet med herpesvirus, men det er veldig, veldig f\u013a som f\u013ar HIV i Norge. Man f\u013ar HIV fordi man har sex med noen som er HIV-positive. Man f\u013ar ikke HIV fordi man har herpes. Vi tenker det kan v\u0107re lurt \u013a dra tilbake til fastlegen og fortelle det du skrev til oss. Si hvordan du f\u0159ler deg. Si at du trenger mer informasjon om hvordan du skal forholde deg til sykdom om medisiner. Hvis fastlegen ikke vet s\u013a mye om herpes kan du snakke med noen som er spesialister p\u013a seksuelt overf\u0159rbare infeksjoner. Vi vet ikke hvor i landet du bor, men i Oslo har vi Olafiaklinikken. Snakk med fastlegen din om henvisninger til andre steder hvis det trengs. Hvis det hele blir for tungt er det ogs\u013a lurt \u013a snakke med en psykolog eller r\u013adgiver. H\u013aper det snart g\u013ar bedre med deg. Vi st\u013ar fast p\u013a at Herpes ikke er verdens undergang selv om det virker s\u013ann for deg n\u013a. Det er utrolig vanlig, og det kommer til \u013a ordne seg. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Fr\u0159ken\n\n15.09.2015 kl.19:45\n\nTusen tusen tusen takk for denne bloggen. Jeg har herpes, smittet kj\u0107resten min og vi sliter ganske mye. Har skammet som om jeg har gjort noe skikkelig ille men har etterhvert f\u013att forst\u013aelse for at dette er noe som mange sliter med (kj\u0107resten min er en veldig snill). Men denne bloggen hjelper veldig mye. Tenk at man kan skamme seg s\u013a mye over noe som er s\u013a vanlig.. Men sp\u0159rsm\u013alet mitt er: Finnes det noe forebyggende medisiner? Jeg bruker Aciclovir 400 mg x 2 daglig i 5 dager ved utbrudd men jeg har utbrudd minst en gang i m\u013aneden (n\u013ar jeg har mensen) og jeg liker ikke \u013a bruke s\u013a mye antivirale medisiner, med tanke p\u013a resistens. Kan dere kanskje hjelpe meg?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n21.09.2015 kl.12:59\n\nFr\u0159ken: Hei, fr\u0159ken. S\u013a fint \u013a h\u0159re at bloggen hjelper deg\\! Vi h\u013aper vi kan bidra til \u013a stoppe skamf\u0159lelsen med bloggen v\u013ar. Mange som har herpes sliter med sterke f\u0159lelser. H\u0159res ut som om du har veldig hyppige utbrudd. Det er mulig \u013a bruke suppresjonsbehandling mot herpes. For \u013a f\u013a dette m\u013a du oppfylle visse krav i forhold til mengde utbrudd i l\u0159pet av et \u013ar. Da bruker du antivirale midler (valaciclovir) hver dag over en lenger periode. Noen opplever en sterk reduksjon i utbrudd etter en slik behandling. For \u013a f\u013a vite mer om dette m\u013a du snakke med egen fastlege eller en venerolog. Lykke til\\! Hilsen E og N.\n\n#### Andr\u00e9\n\n06.10.2015 kl.09:26\n\nVeldig godt skrevet artikkel som hjalp b\u013ade med opplysning og dempet angst\\!\n\n\n\n#### Underlivet\n\n06.10.2015 kl.20:06\n\nAndr\u00e9: Hei, Andre\\! tusen takk for denne kommentaren. Flott at vi kan v\u0107re til hjelp. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Andreas\n\n06.10.2015 kl.22:04\n\nHvor drar jeg for og sjekke meg for herpes?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n09.10.2015 kl.14:49\n\nAndreas: Hei, andreas. Det kommer litt an p\u013a hva du mener. Hvis du har et utbrudd kan du dra til en lege, for eksempel til fastlegen din for \u013a bekrefte eller avkrefte om dette er herpes. Hvis du ikke har utbrudd kan du ikke teste deg for herpes. Hilsen E og N.\n\n#### Anne\n\n31.10.2015 kl.16:11\n\nHei\\! Flott blogg, takk for den\\! Jeg har holdt p\u013a med kj\u0107resten min i ca 10 mnd. For to-tre m\u013aneder siden fikk han et par ganger sm\u013a nupper p\u013a penis, noe vi ikke stusset s\u013a mye over. Men for en ukes tid siden fikk han et utbrudd som \u013apenbart er herpes. Han mener han har f\u013att dette fra meg, da han aldri har hatt slike plager f\u0159r n\u013a. Jeg hadde en liten rift ved skjeden for noen m\u013aneder siden, usikker p\u013a om det var herpes, ellers ingen symptomer. Jeg lurer alts\u013a p\u013a: Er det noe belegg for at dette n\u0159dvendigvis kommer fra meg? Er det som med klamydia, at jenter kan ha det lenge uten \u013a f\u013a symptomer, mens gutter merker det? Eller kan det like godt v\u0107re han som har hatt viruset f\u0159r vi m\u0159ttes? Ikke at det er s\u013a voldsomt n\u0159ye... Men det hadde v\u0107rt greit \u013a f\u013a det p\u013a det rene.\n\n\n\n#### Marianne\n\n01.11.2015 kl.16:04\n\nJeg fikk herpes, type2, for ca 6 mnd siden, og har hatt to utbrudd i etterkant. Litt ubehag er det, men det er overkommelig. Det jeg sliter mest med er det psykiske aspektet rundt det \u013a ha herpes. Tanken p\u013a \u013a fortelle det til en man liker godt, frykten for at han skal synes det er ekkelt og evt det \u013a skulle bli avvist. Jeg f\u0159ler at sexlivet mitt p\u013a mange m\u013ater er over. Det f\u0159les i allefall s\u013ann n\u013a. Redd for \u013a v\u0107re intim med noen i frykt for \u013a p\u013af\u0159re noen dette kjipe viruset. :(\n\n\n#### Anonymen\n\n02.11.2015 kl.20:08\n\nJeg var hos legen i dag \u013a fikk medisin for mulig herpes. Symptomene var like men svarene p\u013a pr\u0159ven kommer ikke f\u0159r om en uke. Mest sannsynlig er jeg blitt smittet av kj\u0107resten min vis oralsex. Det jeg lurer p\u013a n\u013a er om han ogs\u013a m\u013a teste seg p\u013a noen m\u013ate? Han har munns\u013ar, men har ikke merket noen symptomer p\u013a herpesutbrudd verken i munn eller p\u013a kj\u0159nnsorgan.\n\n\n\n#### Usikker\n\n07.11.2015 kl.03:42\n\nHei\\! Har hovnet opp i deler av leppen av og til i kanskje en m\u013aned n\u013a. I det siste har det skjedd hyppigere, opp til to ganger den siste uken alene. Tenkte f\u0159rst det mulig var allergi av noe slag, til en vennine sa der kanskje var herpes? Jeg har alltid tenkt at herpes = munns\u013ar eller blemmer, men skj\u0159nner n\u013a at dette kanskje ikke er tilfelle... Jeg og kj\u0107resten kysset p\u013a tross av hevelsen en dag (da jeg tenkte det var grunnet allergisk reaksjon) men er n\u013a redd for at det kan ha v\u0107rt dumt? \n \nBlir s\u013a usikker om dette er herpes eller noe annet. Da jeg ikke har opplevd noe tegn til s\u013ar eller blemmer eller lignende.. Bare, ja, rett og slett en opphovne leppe. Har bestilt legetime men er redd de ikke har noe klokt \u013a si. Og dersom det er best \u013a dra mens det er hovent (potensielt utbrudd?)er det ganske vanskelig n\u013ar det skjer helt plutselig og ukontrollert. Hilsen stresset 20 jente\n\n\n\n#### Linda\n\n10.11.2015 kl.13:02\n\nHei, det er vel ikke korrekt at man ikke kan teste seg hvis man ikke har utbrudd. Jeg har 3 negative pr\u0159ver fra s\u013ar, men blodpr\u0159ver viser at jeg b\u013ade hsv 1 og 2.\n\n\n\n#### Tine\n\n22.11.2015 kl.12:40\n\nHva er sannheten rundt herpes og soling... Vil det framprovosere utbrudd ved soling 15min solarium annenhver dag?\n\n\n\n#### Anonym\n\n29.11.2015 kl.00:59\n\nHei\\! \n \nJeg fikk p\u013avist hsv1 i underlivet for mange \u013ar siden, og er en av de uheldige som fikk flere utbrudd.. Etterhvert roet det seg ned, og jeg hadde ikke noe p\u013a mange \u013ar. S\u013a plutselig i januar merket jeg et nytt utbrudd i anmarsj. Jeg hadde da datet en fyr i noen m\u013aneder, og vi hadde vel hatt ubeskyttet sex et par ganger. \n \nEtter utbruddet i januar har jeg hatt utbrudd mer eller mindre m\u013anedlig, noen ganger to ganger pr mnd ogs\u013a :( \n \nDa jeg fikk utbruddet i januar var jeg nettopp ferdig med tidenes influensa,var helt sl\u013att ut i to uker og fikk blemmer som s\u013a ut som vannkopper over hele kroppen. \n \nJeg syns det er veldig rart at jeg plutselig skal f\u013a s\u013a mange utbrudd, etter at jeg har v\u0107rt symptomfri s\u013a lenge? Er dette vanlig? \n \nN\u013a i det siste har jeg begynt \u013a tenke p\u013a om jeg kanskje har blitt smitta av hsv2 i tillegg? Har egentlig trodd at man ble mer eller mindre immun mot den andre typen n\u013ar man har en av dem? \n \nSyns dette er s\u013a utrolig vanskelig. Jeg anser meg selv som veldig fornuftig og forsiktig, og har bare hatt sex med menn jeg har v\u0107rt i et forhold med... N\u013a tror jeg ikke jeg t\u0159r \u013a innlede noe som helst, n\u013ar utbruddene er s\u013a hyppige.\n\n\n\n#### Marius\n\n04.12.2015 kl.12:01\n\nGod og informativ artikkel\\! \n \nLite sp\u0159rsm\u013al bare.. \n \nVet man noe som trigger utbrudd? Feks intimbarbering, eller stress?\n\n\n\n#### Sara\n\n07.12.2015 kl.23:52\n\nHei, \n \nJeg har nettopp f\u013att beskjed av kj\u0107resten at han har f\u013att utbrudd nedentil og legen hans mistenker det er herpes 1. Han har ikke f\u013att resultat fra test enn\u013a. \n \nJeg var jomfru da jeg m\u0159tte ham, men lurer p\u013a om jeg kan ha herpes 1 i munnen. Jeg har ikke hatt munns\u013ar da jeg har gitt oralsex, men herpes 1 kan kanskje overf\u0159res likevel? \n \nEr det noen m\u013ate \u013a sjekke om jeg har herpes i munnen, selv om jeg ikke har utbrudd? Har h\u0159rt noe om at man kan ta blodpr\u0159ve for \u013a finne ut om man har herpes, det kan de hvertfall i USA, s\u013a jeg h\u013aper dette er en mulighet i Norge ogs\u013a..\n\n\n\n#### ...\n\n12.01.2016 kl.20:48\n\nHei. \n \nVi er et kj\u0107restepar som begge har herpes. Er dette riktig? \n \nHvis jeg har utbrudd, vil jeg da gj\u0159re at han ogs\u013a f\u013ar utbrudd? Jeg skj\u0159nner jo at det ligger latent og at vi alltid har det, begge to, men at det ikke alltid er i utbrudd. \n \nTakk for bra blogg og hjelpen dere gir os.. Tydelig mangler folk informasjon fra fastlegen sin.\n\n\n\n#### Arne\n\n22.01.2016 kl.15:29\n\nN\u013ar man akkurat har f\u013att p\u013avist herpes nedentil og leser man dette -.- Melder meg frivilig til og pr\u0159ve. \n \nhttps://www.newscientist.com/blog/invention/2008/04/genital-herpes-vaccine.html\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:09\n\n...: Hei\\! Hvis du har utbrudd og dere har sex vil du ikke kunne gj\u0159re at han f\u013ar utbrudd ogs\u013a. Dere er begge smittet, og vil f\u013a utbrudd uavhengig av hverandre. Det er vanlig \u013a f\u013a utbrudd i forbindelse med litt lavere immunforsvar, for eksempel ved sykdom. Derfor heter herpes forkj\u0159lelsess\u013ar n\u013ar man har det p\u013a munnen. Det g\u013ar ogs\u013a an \u013a f\u013a utbrudd uten at du er syk. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:23\n\nSara: Hei\\! Fint sp\u0159rsm\u013al. Det stemmer at det finnes blodpr\u0159ver for \u013a se om man har blitt smittet med herpesvirus, men slike pr\u0159ver tas bare i spesielle tilfeller. Herpes er ikke farlig, og man tjener ikke noe p\u013a \u013a teste folk som ikke har plager. Praksis i Norge er s\u013a vidt vi vet kun \u013a ta pr\u0159ver fra s\u013ar. Hvis man tar en blodpr\u0159ve vil veldig mange f\u013a beskjed om at de har herpes, uten at informasjonen kan brukes til noe. Det er mulig at kj\u0107resten din har f\u013att herpes fra deg, det er ogs\u013a mulig at han har f\u013att det fra andre hvis han har hatt sex med andre f\u0159r han m\u0159tte deg. Uansett om du har munnherpes eller ikke, s\u013a kan man ikke vite hvor eller n\u013ar kj\u0107resten din ble smittet. Hilsen E og N\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:24\n\nMarius: Hei\\! Lavt immunforsvar trigger utbrudd. Det kan bety psykiske faktorer (som stress), sykdom (derfor kalles herpes forkj\u0159lelsess\u013ar) eller andre ting. Kvinner f\u013ar ofte utbrudd i forbindelse med menstruasjon.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:30\n\nAnonym: Hei, Anonym. Det leie med herpes er at det er utrolig vanskelig \u013a beskytte seg mot. Vi skj\u0159nner at dette er vanskelig for deg, men det blir ikke riktig \u013a tenke at du burde v\u0107rt mer \"forsiktig\" eller \"fornuftig\", hvis du f\u0159ler p\u013a det. Det er mulig \u013a bli smittet av b\u013ade hsv1 og hsv2. Hvis du fremdeles er plaget med hyppige utbrudd kan du g\u013a til fastlegen og snakke om dette, det finnes pr\u0159ver man kan ta fra blemmene for \u013a finne ut om du har f\u013att en type til. Det finnes medisinser man kan ta hvis man har mange utbrudd. Lykke til. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:37\n\nUtbrudd kan ogs\u013a trigges av soling og \"mekanisk stress\". Intimbarbering og annen hudirritasjon kan nok derfor ogs\u013a trigge utbrudd. Hilsen E og N\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:39\n\nTine: Hei\\! Soling og solarium kan trigge herpesutbrudd. Vi kan ikke si noe om en s\u013a spesifikk mengde soleksponering som du beskriver her. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:42\n\nLinda: Fin kommentar. Det stemmer at det finnes blodpr\u0159ver, men disse tas kun i spesielle tilfeller. Du har tatt flere negative s\u013arpr\u0159ver, det var nok derfor v\u0107rt n\u0159dvendig \u013a gj\u0159re en ekstra innsats for \u013a finne ut hva slags s\u013ar det var snakk om. Man tester ikke folk flest med blodpr\u0159ve fordi de fleste ville f\u013att positive svar. Derfor kan man skjelden bruke resultatene til \u013a gi pasienten informasjon. Hilsen E og N\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:44\n\nUsikker: Hei, Usikker. Fint sp\u0159rsm\u013al. Det er vanskelig for oss \u013a si noe om dette, h\u013aper du har f\u013att unders\u0159kelse hos fastlegen og at du fikk svar p\u013a sp\u0159rsm\u013alene dine der. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:45\n\nAnonymen: Hei\\! Munns\u013ar er det samme som herpes i munn. Det er mulig at du har blitt smittet ved oralsex. Det er veldig vanlig \u013a ha herpes. S\u013a mye som 70% av den generelle befolkningen har herpes type 1. Det er ikke n\u0159dvendig for kj\u0107resten din \u013a teste seg. Herpes er ikke farlig, og man trenger som regel ingen behandling for herpes type 1. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:48\n\nMarianne: Hei, Marianne. Dette er det verste med herpes. Folk som f\u013ar det blir usikre p\u013a eget sexliv. Det vi ville f\u013a frem i artikkelen er at herpes ikke er farlig. Det er ingne krise \u013a bli smittet, og det er utrolig vanskelig \u013a beskytte seg mot, s\u013a det er p\u013a ingen m\u013ate din feil at dette skjedde med deg. Lykke til\\! Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:50\n\nAnne: Hei\\! herpes er som regel uten symptomer og de fleste har herpes. Faktisk har 70% type 1 og 40% type 2. Han kan ha hatt det lenge uten \u013a vite om det, eller han kan ha f\u013att det av deg. Det kan man faktsik ikke vite. Det er heller ikke s\u013a farlig hvor det kommer fra. Det er et ufarlig virus, og det handler mest om flaks og uflaks. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Hammerfest\n\n25.01.2016 kl.22:22\n\nHei. Jeg har hatt utbrudd av det jeg tror er herpes i flere \u013ar. Utbruddene kan beskrives som kraftig kl\u0159e p\u013a pung og skrukk, v\u0107skelatende s\u013ar... \n \nSp\u0159rsm\u013alet mitt er egentlig om man kan bli steril? \n \nMvh Hammerfest\n\n\n\n#### Underlivet\n\n26.01.2016 kl.20:38\n\nHammerfest: Hei Hammerfest, Du kan ikke bli steril av herpes, hvis det er det du har. Men vi vil p\u013a det sterkeste anbefale deg \u013a opps\u0159ke lege neste gang du har et utbrudd slik at du kan f\u013a det p\u013a det rene hva det er snakk om. Da vil du ogs\u013a kunne f\u013a hjelp med behandling hvis du er mye plaget. Lykke til\\! Hilsen E og N\n\n\n\n#### Maja\n\n10.02.2016 kl.10:39\n\nHei\\! \n \nJeg t\u0159rr ikke m\u0159te menn eller date fordi jeg ikke orker tanken p\u013a \u013a m\u013atte fortelle at jeg har HSV-2\\! Jeg takler fint \u013a ha det selv. Ubehagelig noen ganger, ja. Men det m\u013a bare g\u013a. Men problemet er at jeg er livredd for \u013a p\u013af\u0159re noen andre det her. Det er jo klin umulig \u013a vite n\u013ar man evt er smittsom eller ikke. Og jeg har inntrykk av at det er store individuelle forskjeller mtp hvor hyppige utbrudd man har, hvor mye plaget man blir osv. Jeg unner jo ingen det her\\! :( \n \nHva skal jeg gj\u0159re? Hvordan skal jeg fortelle det.? Jeg M\u0139 jo si at jeg har det f\u0159r jeg evt ligger med noen. Noe annet ville v\u0107re d\u013arlig stil.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n02.03.2016 kl.12:49\n\nMaja: Hei Maja, Det var leit \u013a h\u0159re\\! Det er flott at du tar ansvar for \u013a ikke smitte andre, men at du skal slutte \u013a date eller ha sex er ingen god l\u0159sning. Som vi har skrevet tidligere er herpes, b\u013ade type 1 og 2, utrolig vanlig i befolkningen s\u013a det er ikke s\u013a lite sannsynlig at de mennene du m\u0159ter allerede er smittet. Mange har blitt smittet uten at de merker det engang. Som du skriver kan herpes smitte selv n\u013ar man ikke har utbrudd, men det er s\u013a vidt man vet MYE mindre vanlig. Du skal ikke ha d\u013arlig samvittighet for \u013a ha sex med andre utenom utbruddene dine. Om du velger \u013a fortelle det m\u013a v\u0107re opp til deg, men du er ikke alene om du velger \u013a holde det for deg selv. Herpes er ikke en farlig sykdom, slik som en del andre kj\u0159nnssykdommer, s\u013a det er ikke det samme som \u013a ligge rundt n\u013ar du vet at du har klamydia. Det er ikke greit. H\u013aper du klarer \u013a finne en l\u0159sning du kan leve med\\! Hilsen E og N :)\n\n\n\n#### \n\n13.02.2016 kl.13:41\n\nHei. Jeg holder p\u013a med en gutt, og vi har hatt sex en gang. (etter vi hadde datet i flere m\u013aneder). Vi brukte startet uten kondom, men stoppet etter ett minutt grunnet vi ikke hadde kondom. Jeg er livredd for \u013a ha sex fordi jeg \n \nhar herpes, og vil ikke smitte noen. Likevel t\u0159rr jeg ikke si at jeg har herpes. Spesielt ikke n\u013a, n\u013ar det er en \u0159rliten sjanse for at han er smittet. Imorgen er det valentines, og jeg kan ikke ha sex pga. den dumme herpesen. Hva gj\u0159r jeg???\n\n\n\n#### Underlivet\n\n18.02.2016 kl.22:50\n\nAnonym: Hei anonym\\! F\u0159rst, beklager sent svar. Valentines Day er jo forbi og vi h\u013aper du fant en l\u0159sning p\u013a problemet uten v\u013ar hjelp. Det h\u0159res ikke ut som om du synes dette med herpes er s\u013a greit. Det kan sikkert v\u0107re lurt \u013a ta en prat med lege eller helses\u0159ster som kan berolige deg litt og gi deg litt mer informasjon. \nDet er mange som deg som er redd for \u013a ha sex fordi de har herpes. Det er fryktelig leit og un\u0159dvendig. Det er flott at du tar ansvar for \u013a ikke smitte partneren din med kj\u0159nnssykdommer, men n\u013ar det kommer til herpes er saken litt annerledes. De aller fleste voksne er nemlig smittet med herpes-virus og veldig f\u013a har plager. De fleste vet ikke en gang at de er smittet. Det er mye mulig at partneren din allerede er smittet fra f\u0159r, s\u013ann at du ikke kan smitte ham. Men hvis du skulle komme til \u013a smitte ham kan det godt hende at han ikke f\u013ar symptomer i det hele tatt eller kanskje bare ett utbrudd. \n \nVi skj\u0159nner at det er skummelt \u013a fortelle partneren din at du har herpes, men kanskje du kan f\u013a ham til \u013a lese blogginnlegget v\u013art sammen med deg? Det er ingen grunn til at dere ikke skal kunne ha sex. Herpes kan f\u0159les som en stor greie, men det er fryktelig vanlig og helt ufarlig. Ikke v\u0107r redd\\! H\u013aper det var til noen hjelp. Hilsen E og N\n\n\n\n#### Feli\n\n18.02.2016 kl.15:19\n\nHei og h\u013a\\! For en blogg, helt topp damer\\! Flott at noen tar tak i slike kjipe temaer og skriver \u0107rlig om det. Det trengs i dagens samfunn..\\! Jeg har et sp\u0159rsm\u013al jeg h\u013aper dere kan svare p\u013a. Fikk p\u013avist hsv1 i underlivet for snart tre m\u013aneder siden. Krysser fingrene for ikke flere utbrudd. Har pr\u0159vd \u013a s\u0159ke etter info om dette, men vanskelig \u013a finne. Siden jeg har \"munns\u013arviruset\" nedentil, hvor stor smittefare er det under oralsex for partner? Kan man f.eks ta noen forh\u013andsredigert her? Klem fra meg, og st\u013a p\u013a videre\\!\n\n\n\n#### Underlivet\n\n18.02.2016 kl.22:16\n\nFeli: S\u013a utrolig hyggelig, Feli\\! Takk takk. F\u013ar h\u013ape vi kan svare p\u013a sp\u0159rsm\u013alene dine ogs\u013a. \n \nHSV1 gir sjeldnere utbrudd nedentil ettersom det egentlig trives best rundt munnen. Om du kommer til \u013a f\u013a flere utbrudd er umulig \u013a si, men vi kan jo krysse fingrene for at du slipper\\! \n \nN\u013ar det kommer til smitte er det viktig \u013a huske p\u013a at de aller, aller fleste allerede er smittet med viruset n\u013ar man kommer litt opp i \u013arene (ofte i barnehagen osv), selv om mange aldri har hatt symptomer. Og man kan ikke bli smittet igjen. Med andre ord er det stor sannsynlighet for at partneren din ikke st\u013ar i fare. \n \nMen hvis det skulle vise seg at han/hun ikke er smittet tidligere s\u013a kan selvf\u0159lgelig partneren din bli smittet ved oralsex (og genitalsex). Om han/hun f\u013ar symptomer er en annen sak. Virusmengden er 100-1000 ganger h\u0159yere n\u013ar du har aktive blemmer, s\u013a da smitter man lett. Hvis dere vil v\u0107re helt sikre b\u0159r dere unng\u013a sex i denne perioden. Eller s\u013a kan man bruke slikkelapp, som man enten f\u013ar kj\u0159pt p\u013a kondomeriet eller man kan lage selv ved \u013a klippe opp et kondom. Hvor godt dette vil beskytte kommer an p\u013a hvordan dere bruker det og hvor blemmene sitter. \n \nN\u013ar det er sagt er ikke herpes verdens undergang. De fleste f\u013ar lite eller ingen plager. S\u013a fortsett \u013a ha sex med god samvittighet og slutt med google-s\u0159king p\u013a herpes :) Det st\u013ar mye tull der ute\\! \n \nHilsen E og N\n\n\n\n#### Madelen\n\n25.02.2016 kl.18:14\n\nHei\\! Kj\u0107resten min har herpes type 1 p\u013a munnen og smittet meg i underlivet for en stund siden. Han har utbrudd n\u013a igjen, men kan vi ha sex n\u013ar han har utbrudd? Siden jeg allerede har herpes i kroppen min. Kunne vi kysset eller han slikket meg n\u013a uten at jeg skulle f\u013att nytt utbrudd?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n02.03.2016 kl.12:28\n\nMadelen: Hei Madelen, Du har forst\u013att dette\\! N\u013ar man allerede har samme type herpes i kroppen kan man ikke bli smittet igjen. Selv om partner har utbrudd vil ikke dette gi nytt utbrudd hos deg, selv om dere kysser eller du blir slikket. R\u0159ff sex kan av og til utl\u0159se et utbrudd hos folk som er b\u0107rere av viruset, men da er det \u013arsaken og ikke partners munns\u013ar. Hilsen E og N :)\n\n\n\n#### \n\n30.03.2016 kl.13:40\n\nJeg fikk p\u013avist herpes for 4\u013ar siden, har hatt kun 3 utbrudd, men utrolig kraftige utbrudd. I natt fikk jeg det igjen, og det var s\u013a ubehagelig at jeg ikke fikk sove. Jeg sto opp \u013a pr\u0159vde \u013a finne en l\u0159sning p\u013a ubehaget. Jeg har l\u0107rt mye om eteriske oljer da jeg jobbet med dette, s\u013a jeg hadde en flaske med weleda relaxing body Oil. Jeg tok noen dr\u013aper av dette \u013a smurte p\u013a omr\u013adet nedentil som er utsatt. Etter ca 10 minutter sluttet det \u013a stikke/kl\u0159. S\u013a jeg sov godt uten noe ubehag. Gjorde det samme da jeg v\u013aknet. Dette har fungert kjempebra for meg, samt helt ufarlig,da jeg ikke er fan av medisiner :)\n\n\n\n#### Jonas\n\n10.04.2016 kl.22:35\n\nHei :-/ \n \nJeg tror jeg har kj\u0159nnsherpes, men jeg har ikke hatt noen form for sex. Er dette uvanlig og burde jeg snakke med helses\u0159ster? Jeg er 15 \u013ar.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n11.04.2016 kl.13:27\n\nJonas: Hei, Jonas. Herpes er en sykdom som kan smitte gjennom all form for hud og slimhinnekontakt. Ogs\u013a indirekte. Det betyr at du i teorien kan smitte penis hvis du f\u013ar herpesvirus p\u013a fingrene. Det er uvanlig \u013a bli smittet i underlivet uten noen form for seksuell kontakt, men vi kan ikke si at det er umulig. Vi anbefaler at du f\u013ar en unders\u0159kelse mens du har symptomer. Opps\u0159k en lege. Har du kanskje tilgang til helsestasjon for ungdom eller har du en fastlege du kan g\u013a til? Det kan ogs\u013a v\u0107re noe helt annet, fint \u013a f\u013a det unders\u0159kt s\u013a f\u013ar du svar. Hilsen Underlivet.\n\n\n\n#### Nora\n\n19.04.2016 kl.22:58\n\nHei. Jeg ble smittet hos sin partner 2 \u013ar siden etter 5 m\u013aneder av livet sammen. Jeg har aldri hatt typiske herpes symptomer (kanskje inne, men viste ikke om det, bare smerter). Jeg har altid bare utypiske symptomer. Siste flere m\u013aneder absolutt hver kontakt med partnerens hud p\u013a et spesiellt sted, som ikke dekket med kondom, og med hans slimhinner i munnen gir repetisjon og \u0159kning av slike symptomer som kl\u0159, brenning og smerter i tarm, feber, kl\u0159 og smerter i \u0159yne og mange andre komplikasjoner. Jeg ble tr\u0159tt \u013a forklare til fastlege om disse symptomene i l\u0159pet av 2 \u013ar, som stopper straks at jeg stopper kontakt med partneren min. Min partner har ikke heller typiske symptomer av herpes n\u013a, bare betennelse p\u013a hud, langvarig ikke behandlet og kan ikke finne en lege, som kan hjelpe med riktig pr\u0159ve og behandling. Siste 2 m\u013ander bruker vi med god resultat Zoverax 800 nesten hver dag, som vi kan kj\u0159pe ganske fri, men kan ikke gj\u0159re det hele tida i framtid, men mest mulig trenger lengre. Kan du anbefalle en lege, flere leger eller legekontor i Norge (Akershus), som er faglige og kjente om siste unders\u0159kelser \u013a forst\u013ar og diagnostisere denne sykdom? Takk for hjelp til desperate.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n26.04.2016 kl.14:43\n\nNora: Hei Nora, Dette h\u0159res ubehagelig ut\\! Som du selv sier h\u0159res ikke dette ut som noe klassisk herpes-utbrudd s\u013a vi vil anbefale deg \u013a ta kontakt med lege neste gang du har symptomene dine, slik at de kan unders\u0159ke deg ordentlig. De fremste ekspertene p\u013a kj\u0159nnsykdommer i Oslo-omr\u013adet er Olafia-klinikken i Oslo. De har drop-in timer, men du kan ogs\u013a bestille time dersom du f\u013ar henvisning fra fastlegen din. Du kan lese mer her: http://www.oslo-universitetssykehus.no/omoss\\_/avdelinger\\_/olafiaklinikken\\_/Sider/rutiner-ved-besok.aspx \nLykke til\\! Hilsen E og N\n\n\n\n#### EnMann\n\n21.04.2016 kl.15:07\n\nJeg har v\u0107rt gift i 16 \u013ar. For 2 uker siden fikk kona s\u013ar og blemmer i underlivet. Legen konstaterte herpes. Jeg har hatt 2 seksualpartnere i mitt liv og ble plutselig usikker om hun har v\u0107rt utro. I de 16 \u013ar vi har v\u0107rt sammen har hun aldri hatt slike s\u013ar i underlivet. Jeg har aldri hatt s\u013anne ting heller. \n \nHvordan kan hun ha f\u013att dette hvis hun ikke har v\u0107rt utro?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n26.04.2016 kl.14:36\n\nEnMann: Hei EnMann, Dette er en veldig vanlig og ubehagelig problemstilling n\u013ar det gjelder herpes. Mistro og herpes-oppbluss g\u013ar h\u013and i h\u013and. Det er fullt mulig \u013a v\u0107re smittet med herpes tidligere i livet uten \u013a vite det, for s\u013a \u013a f\u013a et oppbluss lang tid etterp\u013a p\u013a grunn av en midlertidig svekkelse av immunforsvaret. Dette er fordi noen ikke f\u013ar et klassisk prim\u0107rutbrudd n\u013ar de smittes (og vet derfor ikke at de er smittet). Herpes-viruset legger seg bare i dvale oppe i nervecellene i underlivet uten \u013a lage noe br\u013ak. \u0139 f\u013a herpes i et langvarig forhold betyr alts\u013a p\u013a ingen m\u013ate at man trenger \u013a ha v\u0107rt utro. Men selvf\u0159lgelig, det er ogs\u013a mulig at det er \u013arsaken. Her er det nok lurt \u013a ta en god, rolig prat med partneren din. Kanskje sitter hun og lurer p\u013a akkurat det samme - om du har v\u0107rt utro. Lykke til\\! Hilsen E og N\n\n\n\n#### Jente\n\n02.06.2017 kl.14:53\n\nHeia. Har f\u013att p\u013avist herpes. B\u013ade jeg og min partner har det nedentil. Men kan man ha oralsex uten at man f\u013ar herpes i ansiktet? Han har aldri hatt utbrudd som han vet og jeg fikk sikkerlig utbrudd. Lurer p\u013a om vi kan f\u013a dette i ansiktet...\n\n\n\n#### Underlivet\n\n05.06.2017 kl.22:35\n\nJente: Hei, F\u0159rste gang man har utbrudd kan man spre herpes utover kroppen og det er derfor viktig \u013a v\u0107re n\u0159ye med hygienen hvis man har tatt p\u013a blemmene osv. Oralsex i denne perioden vil kunne smitte oppover. Ved senere utbrudd er dette ikke tilfellet og man kan, gitt at begge har herpes fra f\u0159r, ikke overf\u0159re det ved oralsex. N\u013ar det er sagt, er herpes rundt munnen veldig vanlig og de fleste opplever det ikke som spesielt plagsomt med slike \"forkj\u0159lelsess\u013ar\". Lykke til\\! Hilsen E og N\n\n#### Jonna Kj\u0107r\n\n#### H\n\n#### Nora\n\n07.07.2018 kl.21:31\n\nHei, \"Det er ikke s\u013ann at alle som har herpes f\u013ar blemmer.\" Kan noen anbefalle hvor i Norge man kan finne privat tilgengelig for folk lege som vet godt at herpes simplex ikke altid betyr blemmer uansett man har positive IgM og PCR pr\u0159ve og lege, som kjenner godt hvordan det smitter gjennom slimhinnen? Ikke anbefal Olafiaklinikken. De har ikke peiling p\u013a utvikling av herpes simplex uten blemmer p\u013a slimhinnen av indre organen. Takk for hjelpen.\n\n\n\n#### betty gold\n\n12.07.2018 kl.00:57\n\nMin herpes historia \n \nMin gl\u00e4dje k\u00e4nner ingen bindning, jag trodde aldrig att jag en dag kommer att leva p\u013a jorden h\u00e4rdad av detta virus. Jag har lider av detta d\u00f6dliga viruset \"HERPES SIMPLEX VIRUS\" sedan 5 \u013ar sedan. Jag har spenderat mycket pengar p\u013a droger och g\u013ar fr\u013an ett sjukhus till ett annat, sjukhuset har varit min mest bes\u00f6kta plats d\u00e4r konstant kontroll har varit min hobby inte f\u00f6rr\u00e4n en dag best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att dela min situation till en mycket n\u00e4ra v\u00e4n till mig och hon var v\u00e4ldigt uppr\u00f6rd \u00f6ver mig f\u00f6r att inte ber\u00e4tta f\u00f6r henne sedan dess att hon \u00e4r medveten om en l\u00e4kare som heter Dr. Sani som hj\u00e4lper m\u00e4nniskor att h\u00e4rda sina HERPES. snabbt kontaktade jag hans email: email@example.com som gavs till mig av Carolyn, bara f\u00f6r att ge honom ett test, jag pratade med honom, bad mig att g\u00f6ra vissa saker som jag gjorde, ber\u00e4ttade han f\u00f6r mig att han skulle att f\u00f6rbereda och skicka n\u013agra v\u00e4xtbaserade botemedel mot mig, vilket han gjorde och d\u00e4refter fick jag det och efter att ha anv\u00e4nt v\u00e4xtbaserad botemedel inom 2 veckor och n\u013agra dagar var jag helt botad, jag var tvungen att g\u013a tillbaka till samma sjukhus som jag tidigare har g\u013att f\u00f6r att bekr\u00e4fta mitt botemedel och se, jag blev bekr\u00e4ftad negativ av min l\u00e4kare, s\u013a idag \u00e4r jag h\u00e4r f\u00f6r att sprida mina goda nyheter om hur Dr. Sani r\u00e4ddade mig fr\u013an mardr\u00f6mmen och utbrottet av HERRES VIRUS. Du kan kontakta honom via e-post: firstname.lastname@example.org eller Whats-app: +2348118184266. Om du fortfarande lider av detta d\u00f6dliga virus ... tror jag att du ska bli glad och k\u00e4nna dig levande igen precis som jag \u00e4r just nu. \n \n\n\n#### Fr\u0159ken Anonym\n\n23.07.2018 kl.15:17\n\nHjelp\\! \n \nJeg har f\u013att herpes men ikke f\u013att svar om det er 1 eller 2. Kj\u0107resten min hadde s\u013ar p\u013a munnen og ga meg oralsex som smittet meg. Jeg var p\u013a legevakten(da det f\u0159rst ble ille p\u013a fredag) jeg fikk resept p\u013a valtrex. Jeg bruker xylocain som jeg sm\u0159rer p\u013a av og til og solhatt. Jeg tar og Paracet og Ibux n\u013ar det gj\u0159r kjempevondt. Jeg har hatt vondt i 5 dager og fikk ikke sove f\u0159rste natt s\u013avidt. Jeg har verdens beste kj\u0107reste som har hjulpet meg med alt og passet p\u013a meg. Men jeg klarer ikke \u013a sitte nesten, g\u013a ordentlig/langt og klarer ikke \u013a ligge behagelig s\u013a jeg f\u013ar sove. Og n\u013ar jeg n\u013a bruker xylocain kremmer lindrer den ikke s\u013a mye som den gjorde f\u0159rst. Jeg har v\u0107rt forsiktig og ikke brukt mer enn anvist. Jeg har m\u013attet sykemelde meg fra jobb som er veldig kjedelig. Jeg har s\u013a store smerter at jeg blir helt gal. Jeg f\u013ar s\u013avidt g\u013att p\u013a do for \u013a b\u0107sje. Hva annet kan jeg gj\u0159re de neste 2 dagene til jeg har time hos legen? Jeg er i tillegg veldig svimmel og f\u013ar av og til febertrndenser og sykdomsf\u0159lelse. \n \nMvh \n \nAnonym\n\n\n\n#### Gutt\n\n11.08.2018 kl.14:03\n\nHei\\! \n \nJeg har lest typ alt som st\u013ar her inne, og funnet mye nyttig informasjon, samtidig som det er forvirrende da jeg har Googlet veldig mye, ogs\u013a fram til denne bloggen. Om jeg forst\u013ar det riktig er det veldig liten sjanse for \u013a smitte noen ved sex n\u013ar man ikke har utbrudd, og man kan ikke vite om partneren selv har det uten \u013a ta en blodpr\u0159ve som er vanskelig f\u013a til i Norge? Og at de kan bli smittet men aldri f\u013a symptomer. Det finnes jo flere kj\u0159nnssykdomer man kan f\u013a, men om den du har sex med har testet seg og er sikker p\u013a at de ikke har noen andre kj\u0159nnssykdomer, og man selv ikke har utbrudd, er det da n\u0159dvendig ha den kleine \"btw, jeg har herpes, keen p\u013a den risken eller?\" samtalen? \n \nJeg er i grunn bare veldig forvirret og redd. Den st\u0159rste frykten min er \u013a bli avvist pga herpes 2. I underlivet, og at det kan gj\u0159re dating livet veldig vanskelig. Er s\u013a usikker p\u013a n\u013ar man skal si det, hvordan man skal g\u013a frem, f\u0159ler man burde ha visse fakta og en del kunnskap om det om personen skulle ha sp\u0159rsm\u013al, s\u013ann at du kan roe dem ned og si at det ikke er s\u013a unormalt eller farlig, og hvorfor?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a8ff114-7681-4883-9d4c-0d31ad40f253"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/nn/Saker-og-publikasjonar/publikasjonar/Innstillingar/Stortinget/2016-2017/inns-201617-428l/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:55Z", "text": "## Proposisjonens hovedinnhold\n\nJustis- og beredskapsdepartementet foresl\u00e5r i proposisjonen \u00e5 skjerpe straffeniv\u00e5et i saker som gjelder flere grove integritetskrenkelser og \u00e5 styrke oppreisningsvernet for den som blir utsatt for integritetskrenkelser av flere gjerningspersoner.\n\nDersom en gjerningsperson har beg\u00e5tt flere lovbrudd som har en strafferamme p\u00e5 fengsel inntil 15 \u00e5r eller mer, kan det etter forslaget her id\u00f8mmes fengsel inntil 26 \u00e5r. Tidsrammen for forvaringsstraff i slike saker foresl\u00e5s utvidet tilsvarende.\n\nI skadeserstatningsloven foresl\u00e5s det en endring som \u00e5pner for at det kan fastsettes separate oppreisningskrav for den enkelte ansvarlige ved skade, krenkelse eller mislig atferd beg\u00e5tt av flere i fellesskap. Dette vil s\u00e6rlig v\u00e6re aktuelt ved grove integritetskrenkelser. Form\u00e5let med forslaget er s\u00e6rlig \u00e5 motvirke at gjerningspersoner blir ansvarlig for et lavere oppreisningsbel\u00f8p ved \u00e5 handle sammen med andre. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 endringer i reglene for utm\u00e5ling av voldsoffererstatning.\n\n## Skjerpelse av straffene ved flere grove integritetskrenkelser\n\nI mange straffesaker d\u00f8mmes en lovbryter for mer enn ett lovbrudd. Retten fastsetter i slike tilfeller en felles straff for alle lovbruddene under ett. Straffen vil normalt v\u00e6re strengere enn det mest alvorlige lovbruddet ville kvalifisert til alene, men lavere enn om man hadde lagt sammen straffene som ville v\u00e6rt utm\u00e5lt for hvert enkelt av lovbruddene.\n\nDet er i utgangspunktet forskjellige prinsipper som kan tenkes lagt til grunn for utm\u00e5lingen av en samlet straff for flere lovbrudd. Et kumulasjonsprinsipp vil i hovedtrekk tilsi at straff utm\u00e5les fullt ut for hvert enkelt lovbrudd og deretter uavkortet legges sammen til en samlet straff. Straffutm\u00e5ling etter kumulasjonsprinsippet kan i utgangspunktet fremst\u00e5 som naturlig dersom form\u00e5let er at straffen skal svare til grovheten i hvert av lovbruddene. En slik straffutm\u00e5ling kan likevel f\u00f8re til urimelig lange straffer. Et annet prinsipp for straffutm\u00e5ling er absorbsjonsprinsippet. Dette g\u00e5r ut p\u00e5 at det utm\u00e5les straff for det alvorligste lovbruddet, og at \u00f8vrige lovbrudd virker straffskjerpende. En variant av absorbsjonsprinsippet er straffskjerpelsesprinsippet, som inneb\u00e6rer at en samlet straff utm\u00e5les innenfor en forh\u00f8yet strafferamme. Straffen fastsettes skj\u00f8nnsmessig for alle lovbruddene og m\u00e5 i det minste v\u00e6re strengere enn noen av de enkelte overtredelsene skulle tilsi.\n\nStraffeloven \u00a7 79 bokstav a tar utgangspunkt i straffskjerpelsesprinsippet. N\u00e5r gjerningspersonen har beg\u00e5tt flere lovbrudd, forh\u00f8yes strafferammen i det strengeste straffebudet inntil det dobbelte. Bestemmelsen inneb\u00e6rer ikke n\u00f8dvendigvis en dobling av den faktisk utm\u00e5lte straffen, men er heller ikke begrenset til dette.\n\nDen forh\u00f8yede strafferammen kan aldri bli h\u00f8yere enn summen av strafferammene i de straffebudene dommen gjelder. Den samlede strafferammen for ett ran og ett tilfelle av skadeverk, som har en strafferamme p\u00e5 fengsel inntil henholdsvis seks og ett \u00e5r (straffeloven \u00a7\u00a7 327 og 351), vil som f\u00f8lge av denne begrensningen bli syv \u00e5r.\n\nStrafferammen kan videre maksimalt forh\u00f8yes med seks \u00e5r. Dette inneb\u00e6rer at dersom gjerningspersonen straffes for et tilfelle av grov kroppsskade (straffeloven \u00a7 274), som har en strafferamme p\u00e5 fengsel inntil 10 \u00e5r, \u00f8ker strafferammen ved flere lovbrudd til h\u00f8yst fengsel inntil 16 \u00e5r \u2013 ikke 20 \u00e5r, slik en dobling ville medf\u00f8rt.\n\nStraffen kan dessuten ikke forh\u00f8yes utover 21 \u00e5r, og ikke utover 15 \u00e5r dersom gjerningspersonen var under 18 \u00e5r p\u00e5 handlingstidspunktet.\n\nStraffeloven \u00a7 79 inneb\u00e6rer at strafferammen ogs\u00e5 forh\u00f8yes ved tilfeller av gjentakelse (bokstav b) og organisert kriminalitet (bokstav c), men strafferammen forh\u00f8yes bare \u00e9n gang selv om flere av alternativene skulle v\u00e6re oppfylt.\n\nI h\u00f8ringsnotatet 19. desember 2016 tok departementet utgangspunkt i regjeringens m\u00e5lsetning i Sundvolden-plattformen om \u00e5 heve straffene i saker hvor gjerningspersonen har beg\u00e5tt flere lovbrudd.\n\nI sp\u00f8rsm\u00e5let om skjerpet straffeniv\u00e5 i saker som gjelder flere lovbrudd, viser h\u00f8ringen at det er bred enighet om at straffutm\u00e5lingen fortsatt skal skje etter straffskjerpelsesprinsippet. Full kumulasjon er verken mulig eller \u00f8nskelig. Det er ogs\u00e5 bred tilslutning til at retten skal st\u00e5 forholdsvis fritt til \u00e5 utm\u00e5le en passende straff i hvert tilfelle p\u00e5 bakgrunn av alle relevante straffutm\u00e5lingsmomenter. I sp\u00f8rsm\u00e5let om hevet maksimumstraff viser h\u00f8ringen at det er stor enighet om at det m\u00e5 g\u00e5 en grense for hvor strengt det skal v\u00e6re mulig \u00e5 straffe.\n\nEtter h\u00f8ringen har departementet kommet til at det er tilstrekkelig \u00e5 heve maksimumstraffen med fem \u00e5r, det vil si fra fengsel inntil 21 \u00e5r til fengsel inntil 26 \u00e5r. Departementet har lagt vekt p\u00e5 at en maksimumstraff p\u00e5 fengsel inntil 30 \u00e5r b\u00f8r forbeholdes de alvorligste lovbruddene i straffeloven kapittel 16 (folkemord, grove krigsforbrytelser mv.) og grove terrorhandlinger. En strafferamme p\u00e5 26 \u00e5r vil gi rom for et skjerpet straffeniv\u00e5 som vil reflektere alvoret i \u00e5 beg\u00e5 flere grove integritetskrenkelser.\n\nI saker som gjelder flere grove integritetskrenkelser skal straffeniv\u00e5et som gjelder for det enkelte lovbrudd ha st\u00f8rre betydning i utm\u00e5lingen av den samlede straffen. Med grove integritetskrenkelser menes f\u00f8rst og fremst drap og sv\u00e6rt grov vold, voldtekt til samleie mv. og grov voldtekt, voldtekt til samleie og grov voldtekt av barn under 14 \u00e5r, grov seksuell omgang mv. med barn mellom 14 og 16 \u00e5r samt grove ran hvor det er brukt vold.\n\nStraffskjerpelsen og adgangen til \u00e5 id\u00f8mme fengsel inntil 26 \u00e5r er s\u00e6rlig ment \u00e5 gjelde hvor det er tale om krenkelser av flere forn\u00e6rmede. I slike tilfeller vil det som den klare hovedregel foreligge minst like mange lovbrudd som forn\u00e6rmede, slik at straffeloven \u00a7 79 bokstav a f\u00e5r anvendelse.\n\nI saker hvor gjerningspersonen har beg\u00e5tt flere eller sammenhengende krenkelser av samme forn\u00e6rmede, kan det bero p\u00e5 helt konkrete omstendigheter om krenkelsene regnes som flere lovbrudd slik at straffeloven \u00a7 79 bokstav a f\u00e5r anvendelse, eller ett sammenhengende lovbrudd.\n\nDet er ikke et m\u00e5l at domstolene skal gi utf\u00f8rlige grunner for straffutm\u00e5lingen. Det vil kunne v\u00e6re meget ressurskrevende, og nytteverdien vil v\u00e6re usikker. Derimot er det hensiktsmessig at domstolene ved utm\u00e5ling av felles straff for flere lovbrudd opplyser om straffeniv\u00e5et for de mest alvorlige lovbruddene, og begrunner hvordan retten har kommet frem til resultatet. Det foresl\u00e5s derfor \u00e5 f\u00f8ye til et nytt fjerde punktum i straffeprosessloven \u00a7 40 annet ledd som vil inneb\u00e6re at det stilles noe st\u00f8rre krav til rettens grunner for fastsetting av felles straff etter straffeloven \u00a7 79 bokstav a.\n\nDet foresl\u00e5s videre en endring i straffeloven \u00a7 43 om tidsrammene for forvaring. Tidsrammen angir reaksjonens varighet. P\u00e5talemyndigheten m\u00e5 innen tre m\u00e5neder f\u00f8r forvaringstidens utl\u00f8p reise sak om forlengelse, jf. straffeloven \u00a7 43 f\u00f8rste ledd siste punktum. All l\u00f8slatelse f\u00f8r tidsrammens utl\u00f8p m\u00e5 skje p\u00e5 pr\u00f8ve etter straffeloven \u00a7 44. Departementet foresl\u00e5r at det skal kunne id\u00f8mmes forvaring med en tidsramme p\u00e5 inntil 26 \u00e5r n\u00e5r gjerningspersonen har beg\u00e5tt flere lovbrudd som kan straffes med fengsel inntil 15 \u00e5r eller mer.\n\n## Oppreisning\n\nSkadeserstatningsloven \u00a7 3-5 f\u00f8rste ledd fastsetter at den som forsettlig eller grovt uaktsomt har voldt skade p\u00e5 person eller tilf\u00f8yd krenking eller utvist mislig atferd som nevnt i \u00a7 3-3, kan p\u00e5legges \u00e5 betale forn\u00e6rmede oppreisning. Etter \u00a7 3-5 annet ledd kan den som forsettlig eller grovt uaktsomt har forvoldt en annens d\u00f8d, p\u00e5legges \u00e5 betale oppreisning til avd\u00f8des ektefelle, samboer, barn eller foreldre.\n\nOrdningens begrunnelse er sammensatt. Oppreisning skal f\u00f8rst og fremst gi kompensasjon til offeret, men er ogs\u00e5 et uttrykk for samfunnets misbilligelse av skadevolders atferd og har en straffemessig (\u00abp\u00f8nal\u00bb) funksjon. Ogs\u00e5 hensyn til prevensjon begrunner oppreisning.\n\nN\u00e5r flere gjerningspersoner har handlet i fellesskap, blir det ofte fastsatt et samlet oppreisningsbel\u00f8p til forn\u00e6rmede. Dette vil kunne v\u00e6re lavere enn summen av de bel\u00f8pene hver av gjerningspersonene ville blitt id\u00f8mt dersom de hadde st\u00e5tt for en lignende krenkelse alene. I skadeserstatningsloven foresl\u00e5s det i proposisjonen en endring som \u00e5pner for at oppreisningskravene kan fastsettes separat for den enkelte ansvarlige. En slik individuell utm\u00e5ling vil s\u00e6rlig v\u00e6re aktuell ved grove integritetskrenkelser beg\u00e5tt av flere i fellesskap. Form\u00e5let med forslaget er s\u00e6rlig \u00e5 motvirke at gjerningspersoner blir ansvarlig for et lavere oppreisningsbel\u00f8p ved \u00e5 handle sammen med andre. Det foresl\u00e5s at endringen ogs\u00e5 skal ha betydning for utm\u00e5ling av voldsoffererstatning fra staten.\n\nDepartementet understreker at det fremdeles skal v\u00e6re domstolenes ansvar \u00e5 komme frem til et rimelig resultat i den enkelte sak. Saksvariasjonen kan v\u00e6re stor, og domstolene b\u00f8r derfor ha stor fleksibilitet.\n\nDen som har lidd personskade som f\u00f8lge av en straffbar handling som krenker livet, helsen eller friheten, eller dennes etterlatte, har etter voldsoffererstatningsloven \u00a7 1 rett til voldsoffererstatning fra staten. Den skadelidte kan herunder tilkjennes oppreisning, jf. voldsoffererstatningsloven \u00a7 6. Ordningen med voldsoffererstatning er en offentligrettslig st\u00f8tteordning som er subsidi\u00e6r i forhold til skadevolderens ansvar.\n\nDepartementet g\u00e5r inn for at forslaget om fastsettelse av separate oppreisningskrav skal f\u00e5 betydning ogs\u00e5 for utm\u00e5lingen av voldsoffererstatning fra staten. Det foresl\u00e5s et nytt tredje punktum i voldsoffererstatningsloven \u00a7 6 som bygger p\u00e5 forslaget til annet ledd i skadeserstatningsloven \u00a7 3-5. Oppreisning etter voldsoffererstatningsloven vil bli utm\u00e5lt som en samlet sum. Forslaget er likevel ment \u00e5 inneb\u00e6re at summen som et utgangspunkt vil tilsvare den totale kompensasjonen forn\u00e6rmede ville ha blitt tilkjent ved separat fastsettelse etter skadeserstatningsloven \u00a7 3-5 annet ledd.\n\n## \u00d8konomiske og administrative konsekvenser\n\nSelv om kapasiteten for gjennomf\u00f8ring av ubetinget fengsel og varetekt er \u00f8kt betydelig de senere \u00e5rene, og soningsk\u00f8en er kraftig redusert, er det grunn til \u00e5 forvente at det vil v\u00e6re behov for ytterligere kapasitetsutbygging de neste \u00e5rene, som redegjort for i St. meld. 12 (2014\u20132015). Forslagene om straffskjerpelser vil forsterke dette behovet ved at det vil medf\u00f8re strengere straffer i en del saker. Et grovt anslag tilsier at om lag 100 p\u00e5d\u00f8mte straffesaker \u00e5rlig vil kunne bli ber\u00f8rt av forslaget. Det er vanskelig \u00e5 beregne hvor mange flere fengselsd\u00f8gn straffskjerpelsen vil medf\u00f8re \u00e5rlig. For \u00e5 unng\u00e5 \u00f8kning i soningsk\u00f8en m\u00e5 fengselskapasiteten over tid \u00f8kes. Justis- og beredskapsdepartementet vil ta det \u00f8kte behovet med i planleggingen av utbygging av fengselskapasiteten.\n\nForslaget til endringer i straffeprosesslovens regler om begrunnelse av dommer antas ikke \u00e5 medf\u00f8re noen ressursmessige konsekvenser av betydning for domstolene.\n\nForslagene om endringer i reglene om oppreisning inneb\u00e6rer at oppreisningskrav i saker med flere gjerningspersoner, i st\u00f8rre grad vil bli fastsatt separat for den enkelte gjerningsperson. Dette vil f\u00f8re til et \u00f8kt \u00f8konomisk ansvar for en del gjerningspersoner, mens deltakere som har utvist lite skyld etter en individuell vurdering kan bli ansvarlig for mindre. En separat fastsettelse vil kunne lette regressoppgj\u00f8ret gjerningspersonene imellom i den utstrekning de er solidarisk ansvarlige, idet retten vil ha fastsatt hva den enkelte er ansvarlig for. For domstolene vil forslaget bety at gjerningspersonenes individuelle rolle i saken i en del tilfeller m\u00e5 beskrives noe n\u00e6rmere enn i dag. Dette antas likevel i stor grad \u00e5 kunne bygge p\u00e5 den individuelle straffutm\u00e5lingen domstolene uansett vil foreta.\n\nForslaget vil gi \u00f8kte utbetalinger over voldsoffererstatningsordningen, s\u00e6rlig i voldtektssaker med tre eller flere gjerningspersoner. Det kan ogs\u00e5 tenkes at det i andre sakstyper enn voldtekter med flere gjerningspersoner vil bli foretatt separat fastsettelse av oppreisningskrav. Som f\u00f8lge av at en s\u00e6rskilt utm\u00e5ling skal ta hensyn til den enkelte gjerningspersons skyld, er det likevel vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 hvor mye oppreisningsbel\u00f8pene vil \u00f8ke i slike saker. Trolig vil et par titalls saker i \u00e5ret bli ber\u00f8rt av forslaget, og i disse sakene vil det gjennomsnittlig trolig bli tilkjent 150 000\u2013300 000 kroner i h\u00f8yere oppreisning sammenlignet med gjeldende rett. Det tilsier \u00f8kte utgifter i st\u00f8rrelsesorden 5 til 10 mill. kroner \u00e5rlig.\n\n## Komiteens merknader\n\nKomiteen, medlemmene fra Arbeiderpartiet, Ferhat G\u00fcven, Kari Henriksen, lederen Hadia Tajik og Lene V\u00e5gslid, fra H\u00f8yre, Margunn Ebbesen, H\u00e5rek Elvenes, Peter Christian Fr\u00f8lich og Anders B. Werp, fra Fremskrittspartiet, Jan Arild Ellingsen og Ulf Leirstein, fra Kristelig Folkeparti, Kjell Ingolf Ropstad, og fra Senterpartiet, Jenny Klinge, viser til at Justis- og beredskapsdepartementet i denne proposisjonen foresl\u00e5r \u00e5 skjerpe straffeniv\u00e5et i saker som gjelder grove integritetskrenkelser og \u00e5 styrke oppreisningsvernet for den som blir utsatt for integritetskrenkelser av flere gjerningspersoner.\n\nKomiteen viser til at dersom en gjerningsperson beg\u00e5r flere straffbare forhold som har en strafferamme p\u00e5 15 \u00e5r eller mer, kan det etter foreliggende forslag id\u00f8mmes en maksimumsstraff p\u00e5 inntil 26 \u00e5r. Komiteen registrerer at tidsrammen for forvaringsstraff i slike saker utvides tilsvarende.\n\nKomiteen viser videre til at det i skadeserstatningsloven foresl\u00e5s en endring som \u00e5pner for at det kan fastsettes separate oppreisningskrav for den enkelte ansvarlige ved integritetskrenkelser beg\u00e5tt av flere i fellesskap. Komiteen viser til at form\u00e5let med forslaget s\u00e6rlig er \u00e5 motvirke at gjerningspersoner blir solidarisk ansvarlige for et lavere oppreisningsbel\u00f8p ved \u00e5 beg\u00e5 integritetskrenkelser i fellesskap.\n\nKomiteen viser til at det ogs\u00e5 foresl\u00e5s endringer i reglene for utm\u00e5ling av voldsoffererstatning samt en skjerpet begrunnelsesplikt for domstolene ved utm\u00e5ling av straff i saker hvor domfelte har beg\u00e5tt flere lovbrudd.\n\nKomiteens medlemmer fra H\u00f8yre og Fremskrittspartiet st\u00f8tter forslaget om forh\u00f8yet maksimumsstraff til 26 \u00e5r for flere lovbrudd beg\u00e5tt med en strafferamme p\u00e5 inntil 15 \u00e5r eller mer. Disse medlemmer viser til proposisjonen der det fremg\u00e5r at forslaget ikke er ment \u00e5 skjerpe straffeniv\u00e5et for flere mindre alvorlige lovbrudd, eller overtredelser av straffebud som ikke er satt til direkte \u00e5 beskytte enkeltmenneskers liv og helse, slik som for eksempel narkotikalovbrudd. Disse medlemmer viser til at hensynet bak forslaget er \u00e5 ramme den gjerningspersonen som beg\u00e5r flere integritetskrenkende handlinger, slik som eksempelvis drap, sv\u00e6rt grov vold, voldtekt og voldtekt av barn under 14 \u00e5r.\n\nDisse medlemmer viser til at gjerningspersonen i dag risikerer 21 \u00e5rs fengsel for \u00e5 beg\u00e5 ett drap. Dersom gjerningsmannen beg\u00e5r to eller flere drap, er maksimumsstraffen den samme. Videre er det etter 22. juli 2011 vedtatt 30 \u00e5rs maksimumsstraff for terrorhandlinger, som i praksis er flere drap. Disse medlemmer er av den oppfatning at denne rekken av maksimumsstraffer ikke g\u00e5r stigende i takt med hvordan gjerningspersonen har handlet. Strafferammene b\u00f8r gjenspeile den og de kriminelle handlinger som er beg\u00e5tt, og domstolene f\u00e5r med dette forslaget mulighet til \u00e5 utm\u00e5le mer riktige straffer.\n\nDisse medlemmer mener det er et politisk sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 legge rammene for hvordan vi skal reagere overfor dem som beg\u00e5r kriminalitet. Videre er det opp til domstolene \u00e5 d\u00f8mme fritt innenfor disse rammer. Disse medlemmer mener strafferammene for sv\u00e6rt alvorlig integritetskrenkende kriminalitet b\u00f8r utnyttes i st\u00f8rre grad, og her har lovgiver et ansvar for \u00e5 sende signaler som er i tr\u00e5d med rettsoppfatningen og kriminalitetsutviklingen. Disse medlemmer viser til at strafferammer er en viktig del av den daglige samfunnsdebatten og har v\u00e6rt dette i sv\u00e6rt lang tid. Flere h\u00f8ringsinstanser som arbeider med ofre og p\u00e5r\u00f8rende daglig, p\u00e5pekte i h\u00f8ringen p\u00e5 Stortinget 30. mai 2017 at det eksisterer en r\u00e5dende oppfatning om behovet for et \u00f8kt straffeniv\u00e5 for alvorlig kriminalitet som skader andres liv og helse. Disse medlemmer mener dette s\u00e6rlig m\u00e5 gjelde i de tilfeller der det er beg\u00e5tt flere slike krenkelser i en og samme sak.\n\nDisse medlemmer mener videre at det i det norske straffesakssystemet er og fortsatt skal v\u00e6re et b\u00e6rende prinsipp om en human strafferettspleie. Disse medlemmer mener imidlertid at dette ikke bare omfatter gjerningspersonen, men ogs\u00e5 ofrene og deres p\u00e5r\u00f8rende eller etterlatte. Strafferettspleien m\u00e5 f\u00f8lgelig ogs\u00e5 ivareta den forn\u00e6rmedes rettsoppfatning. Et krenket liv enten det har v\u00e6rt utsatt for grov vold og/eller seksuelle overgrep, tar tid \u00e5 reparere. I mange tilfeller blir det heller aldri reparert. Den som med ond vilje p\u00e5f\u00f8rer andre slike handlinger gjentatte ganger, m\u00e5 vite at samfunnet reagerer p\u00e5 dette i form av strengere straff enn om lovbruddet hadde v\u00e6rt beg\u00e5tt \u00e9n gang.\n\nDisse medlemmer viser til Politijuristenes h\u00f8ringsuttalelse i forbindelse med h\u00f8ringen p\u00e5 Stortinget der det ble poengtert at hvert liv har en selvstendig verdi, og p\u00e5 samme m\u00e5te vil hver krenkelse krenke en selvstendig verdi. N\u00e5r maksimumsstraffen er den samme for \u00e9n eller flere slike integritetskrenkelser, harmonerer ikke dette med prinsippet om at hvert liv har en selvstendig verdi. Disse medlemmer er videre enige med Politijuristene i at en strengere maksimumsstraff for forhold nummer to eller h\u00f8yere vil ha en preventiv effekt. Straffskjerpelse b\u00e5de kan og b\u00f8r stoppe overgrep nummer to og videre.\n\nDisse medlemmer vil vise til forslaget om \u00e5 stille st\u00f8rre krav til rettens begrunnelse for straffeutm\u00e5lingen i en sak hvor flere lovbrudd p\u00e5d\u00f8mmes. Dette vil bidra til at domstolene blir mer bevisste p\u00e5 straffeniv\u00e5et for de ulike lovbruddene, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re opplysende for hva som virker bestemmende for straffeniv\u00e5et i saker om flere lovbrudd. Domstolens begrunnelse for \u00e5 p\u00e5d\u00f8mme straff er ogs\u00e5 et viktig rettssikkerhetsmoment, og disse medlemmer er enige i at det b\u00f8r stilles strengere krav til begrunnelsens innhold.\n\nDisse medlemmer viser videre til forslaget om endringene i oppreisningserstatningsreglene, og er enige med departementet i at sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e9n eller flere krenkelser ikke b\u00f8r v\u00e6re avgj\u00f8rende for hvor stor oppreisning forn\u00e6rmede tilkjennes. Forslaget vil legge til rette for at domstolene i st\u00f8rre utstrekning enn i dag kan fastsette separate oppreisningskrav for den enkelte ansvarlige n\u00e5r flere i fellesskap har voldt skade som gir grunnlag for oppreisning. Disse medlemmer mener forslaget styrker ofrenes erstatningsrettslige vern.\n\nDisse medlemmer viser til fremdriften i behandlingen av saken. H\u00f8ringsbrevet til det opprinnelige forslaget ble sendt fra departementet 19. desember 2016. Disse medlemmer viser til at regjeringen har lyttet til innspillene i h\u00f8ringen, og hensyntatt disse i foreliggende proposisjon. Forslaget om \u00f8kte strafferammer er i dag av et mye mindre omfang enn det som opprinnelig var p\u00e5 h\u00f8ring fra departementet, og forslagene om endringer i skadeserstatningsloven og \u00f8kt krav til begrunnelse for domstolen er uforandret. Disse medlemmer stiller seg dermed uforst\u00e5ende til Arbeiderpartiets p\u00e5stand om at dette er en uforsvarlig saksbehandling, n\u00e5r forslaget har v\u00e6rt kjent helt siden desember 2016, og n\u00e5 er vesentlig endret fra det mer til det mindre.\n\nDisse medlemmer viser til at h\u00f8ringsinstansene ble informert om h\u00f8ringen p\u00e5 Stortinget tirsdag 23. mai 2017 der fristen gikk ut ved midnatt s\u00f8ndag. Disse medlemmer mener dette er helt forsvarlig, og viser til at det ikke bryter med noen form for protokoll eller praksis. Arbeiderpartiet b\u00f8r v\u00e6re kjent med at det har funnet sted mange andre h\u00f8ringer der organisasjonene har hatt d\u00e5rligere tid til \u00e5 s\u00f8ke. H\u00f8ringen som ble avholdt p\u00e5 Stortinget tirsdag 30. mai 2017, hadde mange fremm\u00f8tte instanser, og en god balanse mellom ulike standpunkt.\n\nDisse medlemmer viser til at det ikke er uvanlig at Stortinget behandler b\u00e5de store og sm\u00e5 saker med korte frister. Dette er til forskjell en sak som har v\u00e6rt kjent lenge. Disse medlemmer mener videre at sakens karakter har stor betydning, og at den er et svar p\u00e5 en samfunnsdebatt vi har hatt i lang tid, samtidig som den er et viktig svar p\u00e5 det ofre og p\u00e5r\u00f8rende har etterlyst i lang tid. Disse medlemmer mener saken er underlagt en forsvarlig politisk prosess. Disse medlemmer synes det virker som at Arbeiderpartiet bruker kritikk av fremdriften som et vikarierende motiv for \u00e5 slippe \u00e5 ta stilling til en sak de har v\u00e6rt tause om siden desember 2016.\n\nDisse medlemmer vil videre legge til at forslaget har v\u00e6rt varslet politikk lenge. Det er politikk som har v\u00e6rt programfestet hos regjeringspartiene, varslet i regjeringsplattformen av 2013, stemt p\u00e5 av flere hundretusen velgere og bearbeidet i flere runder frem til 2017. Disse medlemmer mener flere har overfortolket forslaget i strengest mulig retning, og dermed oversett kjernen i forslaget som er \u00e5 sende et signal til domstolene om \u00e5 utnytte strafferammene i st\u00f8rre grad for de mest graverende kriminelle handlinger som er beg\u00e5tt flere ganger, og finne en balanse mellom strafferammene for \u00e9n sv\u00e6rt alvorlig handling og flere sv\u00e6rt alvorlige handlinger.\n\nDisse medlemmer mener vi ikke utnytter strafferammene vi allerede har i dag n\u00e5r det kommer til de kriminalitetsomr\u00e5der som departementet foresl\u00e5r en utvidelse for. Det har siden 2006 med NOU 2006:10 \u00abForn\u00e6rmede i straffeprosessen \u2013 nytt perspektiv og nye muligheter\u00bb med p\u00e5f\u00f8lgende lovendringer om utvidet rett til bistandsadvokat og utvidet rett til informasjon og innsyn for forn\u00e6rmede, v\u00e6rt politisk vilje i Norge for \u00e5 styrke forn\u00e6rmedes rettigheter. Dav\u00e6rende justisminister fra Arbeiderpartiet Knut Storberget sa til Dagsavisen den 7. februar 2008 at:\n\n> \u00abMange har f\u00f8lt seg som en fremmed gjest i sin egen sak. De f\u00f8ler skuffelse over sitt m\u00f8te med rettsvesenet, og at de er blitt behandlet som uvedkommende, samtidig som saken dreier seg om en handling de selv har v\u00e6rt utsatt for.\n> \n> Styrking av forn\u00e6rmedes og etterlattes rettigheter er sentralt for \u00e5 opprettholde tilliten til rettssystemet\u00bb.\n\nDisse medlemmer registrerer at ofrene, p\u00e5r\u00f8rende og sentrale organisasjoner som jobber for denne gruppens interesser, ogs\u00e5 har etterlyst en mer rettferdig straffeutm\u00e5ling i de mest graverende sakene. Disse medlemmer mener forslaget her er en n\u00f8dvendig og rettferdig del av den totale styrkingen av ofrene og p\u00e5r\u00f8rendes rolle i straffesakssystemet.\n\nDisse medlemmer fremmer f\u00f8lgende forslag:\n\n\u00abI lov 20. mai 2005 nr. 28 om straff gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 43 f\u00f8rste ledd tredje punktum skal lyde:\n\nVed fastsettelse av felles straff etter straffeloven \u00a7 79 bokstav a tredje ledd, kan retten fastsette en tidsramme som ikke kan overstige 26 \u00e5r.\n\nN\u00e5v\u00e6rende tredje til femte punktum blir fjerde til nytt sjette punktum.\n\n\u00a7 79 skal lyde:\n\n\u00a7 79 Fastsetting av straff ut over strafferammen (flere lovbrudd, gjentakelse, organisert kriminalitet)\nForeligger en eller flere av situasjonene nevnt i bokstav a til c, forh\u00f8yes strafferammen som der bestemt:\n\n - a) N\u00e5r en lovbryter ved \u00e9n eller flere handlinger har beg\u00e5tt flere lovbrudd, og det skal id\u00f8mmes en felles straff, forh\u00f8yes strafferammen i det strengeste straffebudet inntil det dobbelte, men aldri h\u00f8yere enn summen av strafferammene.\n \n Strafferammen forh\u00f8yes ikke med mer enn 6 \u00e5r og ikke ut over 21 \u00e5r, med unntak av forh\u00f8yelse etter tredje ledd i denne bokstav.\n \n Strafferammen forh\u00f8yes til fengsel inntil 26 \u00e5r dersom to eller flere av lovbruddene har en strafferamme p\u00e5 fengsel inntil 15 \u00e5r eller mer. \n \n For personer som var under 18 \u00e5r p\u00e5 handlingstidspunktet, forh\u00f8yes strafferammen ikke ut over 15 \u00e5r.\n \n Forh\u00f8yelse av strafferammen etter denne bokstav f\u00e5r bare betydning for lovbestemmelser som har bestemt at den forh\u00f8yde strafferammen skal tillegges rettslig virkning.\n\n - b) N\u00e5r en tidligere domfelt person p\u00e5 ny har beg\u00e5tt en straffbar handling av samme art som han tidligere er d\u00f8mt for her i riket eller i utlandet, forh\u00f8yes strafferammen inntil det dobbelte, hvis ikke straffebudet selv bestemmer noe annet.\n \n Strafferammen forh\u00f8yes ikke med mer enn 6 \u00e5r og ikke ut over 21 \u00e5r.\n \n Forh\u00f8yelse av strafferammen etter denne bokstav gjelder bare n\u00e5r den domfelte hadde fylt 18 \u00e5r p\u00e5 tidspunktet for den tidligere straffbare handlingen, og har beg\u00e5tt den nye handlingen etter at straffen for den tidligere handlingen helt eller delvis er fullbyrdet.\n \n Har den nye straffbare handlingen en strafferamme p\u00e5 mer enn 1 \u00e5r, forh\u00f8yes ikke strafferammen hvis den nye handlingen er beg\u00e5tt senere enn 6 \u00e5r etter at fullbyrdelsen av den tidligere straffen er avsluttet, n\u00e5r ikke annet er bestemt. Har den nye straffbare handlingen en strafferamme p\u00e5 1 \u00e5r eller mindre, kan det ikke ha g\u00e5tt mer enn 2 \u00e5r fra fullbyrdelsen er avsluttet.\n \n Forh\u00f8yelse av strafferammen etter denne bokstav f\u00e5r bare betydning for lovbestemmelser som har bestemt at den forh\u00f8yde strafferammen skal tillegges rettslig virkning.\n\n - c) N\u00e5r en straffbar handling er ut\u00f8vet som ledd i aktivitetene til en organisert kriminell gruppe, forh\u00f8yes strafferammen inntil det dobbelte.\n \n Strafferammen forh\u00f8yes ikke med mer enn 6 \u00e5r og ikke ut over 21 \u00e5r, og for personer som var under 18 \u00e5r p\u00e5 handlingstidspunktet, ikke ut over 15 \u00e5r.\n \n Med organisert kriminell gruppe menes et samarbeid mellom tre eller flere personer som har som et hovedform\u00e5l \u00e5 beg\u00e5 en handling som kan straffes med fengsel i minst 3 \u00e5r, eller som g\u00e5r ut p\u00e5 at en ikke ubetydelig del av aktivitetene best\u00e5r i \u00e5 beg\u00e5 slike handlinger.\n\nForh\u00f8yelse av strafferammen etter denne bokstav f\u00e5r anvendelse for lovbestemmelser som tillegger strafferammen rettslig virkning, n\u00e5r ikke annet er bestemt.\u00bb\n\nKomiteens medlemmer fra Arbeiderpartiet og Senterpartiet vil vise til at saken er vedtatt hastebehandlet mot Stortingets egne retningslinjer for frister og kun med regjeringspartienes st\u00f8tte. Stortingets anbefalte frist var 21. april 2017 for \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 sakene behandlet innen sommeren. Saken ble referert i Stortinget den 22. mai 2017 og ble s\u00e5 i komiteen den 23. mai 2017, av regjeringspartiene, krevd behandlet f\u00f8r sommerferien. Mindretallet ba presidentskapet ta stilling til dette, siden presidentskapet selv hadde informert komiteene om frister for \u00e5 kunne fremsette saker, i brev fra komiteen av 23. mai 2017 til presidentskapet. Mindretallet fremholdt at det var uansvarlig \u00e5 behandle en s\u00e5 viktig sak p\u00e5 s\u00e5 kort tid. Presidentskapet vedtok, med H\u00f8yre og Fremskrittspartienes stemmer, mot stemmene til Kristelig Folkeparti og Arbeiderpartiet, \u00e5 tillate at saken skulle underlegges behandling.\n\nIf\u00f8lge fremdriftsplanen skulle f\u00f8rst utkast v\u00e6re klart 29. mai 2017, andre utkast 30. mai 2017, samme dag som det var h\u00f8ring i saken, neste utkast 5. juni 2017 (2. pinsedag) og avgivelse 6. juni 2017. Fra 30. mai til 5. juni er det tre virkedager. Etter disse medlemmers syn er denne prosessen uansvarlig. Stortinget som lovgivende myndighet er tilsidesatt n\u00e5r det gjelder grundig dr\u00f8fting. H\u00f8ringsinvitasjon ble lagt ut p\u00e5 Stortingets hjemmesider tirsdag f\u00f8r Kristi Himmelfartsdag, med svarfrist natt til mandag \u2013 dvs. i en periode mange har tatt fri og ikke oppdaterer seg p\u00e5 Stortingets hjemmesider. Etter disse medlemmers vurdering er ikke dette m\u00e5ten \u00e5 styre et land p\u00e5.\n\nDisse medlemmer viser til at det er ingenting i sakens karakter som ville ha tatt skade av en grundig behandling i Stortinget. Hele saken fremst\u00e5r som \u00e5 v\u00e6re et valgkamputspill slik at H\u00f8yre- og Fremskrittsparti-regjeringen kan fremst\u00e5 handlekraftig etter en periode med massiv kritikk p\u00e5 justisfeltet, blant annet fra Sivilombudsmannen p\u00e5 kriminalomsorg, Riksrevisjonen p\u00e5 samarbeidet mellom forsvar og politi og deres egen bestilte konsulentrapport som konkluderte med at det \u00f8konomiske handlingsrommet til politiet er redusert.\n\nDisse medlemmer viser til utvidet h\u00f8ringsbrev (som svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l under h\u00f8ringen) fra professor Mads Anden\u00e6s, til komiteen av 31. mai 2017: \u00abSaken er simpelthen ikke forsvarlig behandlet,..\u00bb og der han ogs\u00e5 viser til at det er ingenting fremkommet i h\u00f8ringsnotatet eller den muntlige h\u00f8ringen som krever at denne saken underlegges slik hastebehandling som regjeringspartiene legger opp til. Disse medlemmer stiller seg bak denne vurderingen.\n\nDisse medlemmer mener det er beklagelig at regjeringspartiene H\u00f8yre og Fremskrittspartiet fors\u00f8ker \u00e5 redusere Stortingets lovgivende rolle til et sandp\u00e5str\u00f8ingsorgan for regjeringen.\n\nKomiteens flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, Kristelig Folkeparti og Senterpartiet, er ikke avvisende til straffskjerpelser n\u00e5r det er behov for det og straffen har en effekt. Det er alvorlig at enkelte beg\u00e5r grove integritetskrenkelser overfor andre personer. \u00c5 finne de riktige avveininger mellom straffeniv\u00e5, allmennpreventive hensyn, individualpreventive hensyn, rettferdighet og ivaretakelse av ofre utsatt for slik alvorlig kriminalitet krever en grundig behandling av lovgiver. Disse momenter er fremkommet i flere h\u00f8ringssvar og under den muntlige h\u00f8ringen i Stortinget.\n\nFlertallet peker p\u00e5 at flere h\u00f8ringsinstanser, som Riksadvokaten og H\u00f8yesterett, er av den oppfatning at den fremlagte proposisjonen ikke i tilstrekkelig grad inneholder en slik grundig dr\u00f8fting. Flertallet viser ogs\u00e5 til Ot.prp. nr. 8 (2007\u20132008) Kap. 2.4:\n\n> \u00abSlik departementet ser det, er det ved vurderingen snarere slik at en m\u00e5 kreve en s\u00e6rlig god begrunnelse for \u00e5 \u00e5pne for maksimumsstraff p\u00e5 30 \u00e5r enn \u00e5 kreve en begrunnelse for hvorfor en slik strafferamme ikke brukes i enda flere bestemmelser. I Norge er strafferettspleien tuftet p\u00e5 en langvarig human tradisjon. Det ville v\u00e6re uheldig dersom straffeloven 2005 skulle initiere en utvikling \u2013 utover det som er strengt n\u00f8dvendig og adekvat \u2013 i retning av \u00e5 sette straff p\u00e5 fengsel inntil 30 \u00e5r for stadig flere grove lovbrudd.\u00bb\n\nFlertallet slutter seg til dette.\n\nKomiteens medlemmer fra Arbeiderpartiet mener at Stortinget er fratatt mulighetene til p\u00e5 eget initiativ \u00e5 innhente kunnskap om disse forhold p\u00e5 grunn av at saken er krevd hastebehandlet. P\u00e5 denne bakgrunn foresl\u00e5r disse medlemmer at Stortinget ber regjeringen utrede saken grundigere.\n\nDisse medlemmer vil peke p\u00e5 forhold som etter disse medlemmers mening ikke er godt nok utredet:\n\n - Verdier og moralske dilemmaer\n\n - Straff som virkemiddel, gjerningsperson og forn\u00e6rmede\n\n - Kunnskapsbaserte vurderinger av allmennpreventive og individualpreventive hensyn\n\n - \u00d8konomiske konsekvenser\n\n - En gjennomgang av utviklingen av straffeniv\u00e5et og \u00abstraffebyrden\u00bb i samfunnet\n\n - Internasjonale og nordiske erfaringer, praksis og utvikling\n\n - Rettferdighet og form\u00e5l med straffen\n\n - Ofrenes rettssikkerhet\n\nDisse medlemmer fremmer f\u00f8lgende forslag:\n\n\u00abStortinget ber regjeringen nedsette et offentlig utvalg som skal vurdere behovet for heving av straffeniv\u00e5et for grove identitetskrenkelser.\u00bb\n\nKomiteens medlem fra Kristelig Folkeparti viser til at endringer i straffeloven stiller strenge krav til utredning da straff er det sterkeste inngrepet lovgiver kan ut\u00f8ve mot borgere. Dette medlem viser til at Kristelig Folkeparti var uenig i at Prop. 137 L (2016\u20132017) skulle behandles i denne sesjonen, da det var for kort tid til \u00e5 vurdere saken p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Dette medlem viser til at heving av den \u00f8vre grense for straffeniv\u00e5 i og for seg ikke er et nytt tema, da det har blitt vurdert flere ganger. Dette medlem vil likevel p\u00e5peke at endringene som foresl\u00e5s i proposisjonen ikke kan sies \u00e5 v\u00e6re sammenfallende med tidligere prosesser. Form\u00e5let med straff har i norsk strafferett v\u00e6rt begrunnet i allmenn- og individualprevensjon. Dette medlem vil i denne sammenheng vise til Innst. O. nr. 72 (2004\u20132005) hvor en samlet komit\u00e9 p\u00e5pekte f\u00f8lgende:\n\n> \u00abKomiteen vil fremheve at hovedform\u00e5let med bruk av straff er prevensjon: Samfunnet straffer for \u00e5 hindre fremtidige u\u00f8nskede handlinger og for \u00e5 forebygge sosial uro i kj\u00f8lvannet av u\u00f8nsket adferd som likevel m\u00e5tte skje.\u00bb\n\nDette medlem viser til at begrunnelsen i proposisjonen for heving av straffeniv\u00e5 til 26 \u00e5r i konkurrenstilfeller ved grove integritetskrenkelser synes \u00e5 endre noe av hovedform\u00e5let med straff, nemlig at man g\u00e5r fra et prevensjonsperspektiv til et mer rettferdighetshensyn overfor forn\u00e6rmede. Dette medlem er ikke avvisende til at form\u00e5let med straffen kan endres over tid, men mener at det m\u00e5 foreligge en grundigere utredning av dette hvor flere aspekt dr\u00f8ftes grundig f\u00f8r man kan ta stilling til dette.\n\nKomiteens flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, Kristelig Folkeparti og Senterpartiet, p\u00e5peker at grove seksuelle overgrep er sv\u00e6rt alvorlig kriminalitet. Det er helt sentralt at straffeniv\u00e5et knyttet til slik grov kriminalitet gjenspeiler alvoret i den straffbare handlingen.\n\nKomiteens medlem fra Kristelig Folkeparti mener det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 gj\u00f8re en lovendring som gir anvisning til domstolene om skjerpet straff for gjentatt kriminalitet, der det ogs\u00e5 gis en konkret normering av det nye straffeniv\u00e5et for gjentatte overtredelser av ulike straffebud. Dette medlem viser til at den normering av normalstraffeniv\u00e5 i lovforarbeider for alvorlige volds- og seksuallovbrudd som ble gjort i Ot.prp. nr. 22 (2008\u20132009) og Prop. 97 L (2009\u20132010), har medf\u00f8rt en konkret skjerping av straffeniv\u00e5et for disse forbrytelsene, hvor domstolene har fulgt opp Stortingets angivelse av straffeniv\u00e5et. Det vises til bl.a. H\u00f8yesteretts storkammeravgj\u00f8relse i Rt. 2009 s. 1412 avsnitt 21\u201322 hvor dette er fremhevet:\n\n> \u00ab(21) Domstolene tillegger regelmessig uttalelser i lovens forarbeider stor vekt ved tolkning av lover. Det samme gjelder uttalelser om straffeniv\u00e5et i forarbeider til lover om straff. I de nevnte forarbeidene fra 2009 har lovgiverne gitt mange slike anvisninger. Dette er dels gjort ved generelle uttalelser, ofte angitt ved fengselsstraffens lengde eller om niv\u00e5, se f.eks. Innst.O.nr.73 (2008-2009) punkt 6.2 om at straffeniv\u00e5et for \u00abde mest integritetskrenkende handlingene\u00bb skal skjerpes med rundt en tredjedel. Og dels er det gjort ved \u00e5 anvende tilfeller som har v\u00e6rt oppe i rettspraksis, som eksempler. Det opplyses da hvilken straff som ble utm\u00e5lt, samtidig som det angis hvilken straff som anses \u00e5 ville v\u00e6re den korrekte etter straffeloven av 2005.\n> \n> (22) Ved \u00e5 g\u00e5 frem p\u00e5 denne m\u00e5ten har lovgiverne g\u00e5tt langt i \u00e5 gi til dels detaljerte retningslinjer for straffutm\u00e5lingen i lovforarbeidene. Det er ingen tvil om at n\u00e5r straffeloven av 2005 trer i kraft, s\u00e5 plikter domstolene \u00e5 legge til grunn et straffeniv\u00e5 slik det er kommet til uttrykk i lovens forarbeider. Straffutm\u00e5lingen m\u00e5 skje ut fra dette og under hensyn til de s\u00e6rlige omstendigheter i den enkelte sak.\u00bb\n\nDette medlem mener at en slik konkretisering av normalstraffeniv\u00e5 ved bruk av eksempler fra tidligere saker og angivelse av nytt straffeniv\u00e5, kan v\u00e6re hensiktsmessig ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder skjerping av straffeniv\u00e5et for gjentatte lovbrudd. Dette fordrer i s\u00e5 fall en mer omfattende proposisjon enn det som Stortinget har blitt forelagt ved herv\u00e6rende lovforslag. Dette medlem mener det b\u00f8r utredes hvordan man kan heve straffen for grove integritetskrenkelser, spesielt med tanke p\u00e5 konkurrenstilfeller.\n\nDette medlem fremmer p\u00e5 denne bakgrunn f\u00f8lgende forslag:\n\n\u00abStortinget ber regjeringen utrede hvordan man kan heve straffeniv\u00e5et for grove integritetskrenkelser, spesielt med tanke p\u00e5 konkurrenstilfeller.\u00bb\n\n## Forslag fra mindretall\n\nForslag fra H\u00f8yre og Fremskrittspartiet:\n\nForslag 1\n\nI lov 20. mai 2005 nr. 28 om straff gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 43 f\u00f8rste ledd tredje punktum skal lyde:\n\nVed fastsettelse av felles straff etter straffeloven \u00a7 79 bokstav a tredje ledd, kan retten fastsette en tidsramme som ikke kan overstige 26 \u00e5r.\n\nN\u00e5v\u00e6rende tredje til femte punktum blir fjerde til nytt sjette punktum.\n\n\u00a7 79 skal lyde:\n\n\u00a7 79 Fastsetting av straff ut over strafferammen (flere lovbrudd, gjentakelse, organisert kriminalitet)\n\nForeligger en eller flere av situasjonene nevnt i bokstav a til c, forh\u00f8yes strafferammen som der bestemt:\n\n - a) N\u00e5r en lovbryter ved \u00e9n eller flere handlinger har beg\u00e5tt flere lovbrudd, og det skal id\u00f8mmes en felles straff, forh\u00f8yes strafferammen i det strengeste straffebudet inntil det dobbelte, men aldri h\u00f8yere enn summen av strafferammene.\n \n Strafferammen forh\u00f8yes ikke med mer enn 6 \u00e5r og ikke ut over 21 \u00e5r, med unntak av forh\u00f8yelse etter tredje ledd i denne bokstav.\n \n Strafferammen forh\u00f8yes til fengsel inntil 26 \u00e5r dersom to eller flere av lovbruddene har en strafferamme p\u00e5 fengsel inntil 15 \u00e5r eller mer. \n \n For personer som var under 18 \u00e5r p\u00e5 handlingstidspunktet, forh\u00f8yes strafferammen ikke ut over 15 \u00e5r.\n \n Forh\u00f8yelse av strafferammen etter denne bokstav f\u00e5r bare betydning for lovbestemmelser som har bestemt at den forh\u00f8yde strafferammen skal tillegges rettslig virkning.\n\n - b) N\u00e5r en tidligere domfelt person p\u00e5 ny har beg\u00e5tt en straffbar handling av samme art som han tidligere er d\u00f8mt for her i riket eller i utlandet, forh\u00f8yes strafferammen inntil det dobbelte, hvis ikke straffebudet selv bestemmer noe annet.\n \n Strafferammen forh\u00f8yes ikke med mer enn 6 \u00e5r og ikke ut over 21 \u00e5r.\n \n Forh\u00f8yelse av strafferammen etter denne bokstav gjelder bare n\u00e5r den domfelte hadde fylt 18 \u00e5r p\u00e5 tidspunktet for den tidligere straffbare handlingen, og har beg\u00e5tt den nye handlingen etter at straffen for den tidligere handlingen helt eller delvis er fullbyrdet.\n \n Har den nye straffbare handlingen en strafferamme p\u00e5 mer enn 1 \u00e5r, forh\u00f8yes ikke strafferammen hvis den nye handlingen er beg\u00e5tt senere enn 6 \u00e5r etter at fullbyrdelsen av den tidligere straffen er avsluttet, n\u00e5r ikke annet er bestemt. Har den nye straffbare handlingen en strafferamme p\u00e5 1 \u00e5r eller mindre, kan det ikke ha g\u00e5tt mer enn 2 \u00e5r fra fullbyrdelsen er avsluttet.\n \n Forh\u00f8yelse av strafferammen etter denne bokstav f\u00e5r bare betydning for lovbestemmelser som har bestemt at den forh\u00f8yde strafferammen skal tillegges rettslig virkning.\n\n - c) N\u00e5r en straffbar handling er ut\u00f8vet som ledd i aktivitetene til en organisert kriminell gruppe, forh\u00f8yes strafferammen inntil det dobbelte.\n \n Strafferammen forh\u00f8yes ikke med mer enn 6 \u00e5r og ikke ut over 21 \u00e5r, og for personer som var under 18 \u00e5r p\u00e5 handlingstidspunktet, ikke ut over 15 \u00e5r.\n \n Med organisert kriminell gruppe menes et samarbeid mellom tre eller flere personer som har som et hovedform\u00e5l \u00e5 beg\u00e5 en handling som kan straffes med fengsel i minst 3 \u00e5r, eller som g\u00e5r ut p\u00e5 at en ikke ubetydelig del av aktivitetene best\u00e5r i \u00e5 beg\u00e5 slike handlinger.\n\nForh\u00f8yelse av strafferammen etter denne bokstav f\u00e5r anvendelse for lovbestemmelser som tillegger strafferammen rettslig virkning, n\u00e5r ikke annet er bestemt.\n\nStortinget ber regjeringen utrede hvordan man kan heve straffeniv\u00e5et for grove integritetskrenkelser, spesielt med tanke p\u00e5 konkurrenstilfeller.\n\n## Komiteens tilr\u00e5ding\n\nKomiteens tilr\u00e5ding fremmes av en samlet komit\u00e9.\n\nKomiteen har for \u00f8vrig ingen merknader, viser til proposisjonen og r\u00e5der Stortinget til \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende\n\nvedtak til lov\n\nom endringer i straffeloven m.m. (skjerpet straff ved flere grove integritetskrenkelser og styrket oppreisningsvern ved krenkelser beg\u00e5tt av flere i fellesskap)\n\nI\n\nI lov 13. juni 1969 nr. 26 om skadeserstatning gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\nLovens tittel skal lyde:\n\nLov 13. juni 1969 nr. 26 om skadeserstatning (skadeserstatningsloven)\n\n\u00a7 3-5 annet ledd skal lyde:\n\nHar flere i fellesskap voldt skade, tilf\u00f8yd krenking eller utvist mislig atferd, kan det fastsettes separate krav om oppreisning for den enkelte ansvarlige. I vurderingen etter f\u00f8rste punktum skal det s\u00e6rlig legges vekt p\u00e5 den \u00f8kte belastningen for forn\u00e6rmede av at flere handlet i fellesskap.\n\nN\u00e5v\u00e6rende annet ledd blir nytt tredje ledd.\n\n\u00a7 5-3 nr. 1 annet punktum skal lyde:\n\nDet samme gjelder flere som plikter \u00e5 betale oppreisning for samme skade, krenking eller mislige atferd, dersom ikke retten bestemmer annet.\n\nII\n\nI lov 22. mai 1981 nr. 25 om rettergangsm\u00e5ten i straffesaker gj\u00f8res f\u00f8lgende endring:\n\n\u00a7 40 annet ledd fjerde punktum skal lyde:\n\nDet skal opplyses i domsgrunnene om hvorvidt straffeloven \u00a7 79 bokstav a er anvendt, og det b\u00f8r pekes p\u00e5 straffeniv\u00e5et for hvert av de mest alvorlige lovbruddene.\n\nN\u00e5v\u00e6rende fjerde punktum blir nytt femte punktum.\n\nIII\n\nI lov 20. april 2001 nr. 13 om erstatning fra staten for personskade voldt ved straffbar handling m.m. gj\u00f8res f\u00f8lgende endring:\n\n\u00a7 6 nytt tredje punktum skal lyde:\n\nHar flere i fellesskap voldt skade, tilf\u00f8yd krenking eller utvist mislig adferd, skal det ved utm\u00e5lingen s\u00e6rlig legges vekt p\u00e5 den \u00f8kte belastningen for forn\u00e6rmede av at flere har handlet i fellesskap.\n\n - 1\\. Loven gjelder fra den tid Kongen bestemmer. De ulike endringene kan settes i kraft til forskjellig tid.\n\n - 2\\. Kongen kan gi n\u00e6rmere overgangsregler.\n\nOslo, i justiskomiteen, den 6. juni 2017\n\n| | |\n| ----------- | ----------------------- |\n| Hadia Tajik | Peter Christian Fr\u00f8lich |\n| leder | ordf\u00f8rer |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d13f1e-8eee-4b06-9c48-a301815c7cce"}
+{"url": "https://www.bubbleroom.no/nn/tilbud/dame/pumps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:52Z", "text": "## Pumps i mange modeller til stilsikre jenter\n\nHvis man tenker p\u00e5 damesko, er pumps antageligvis noe av det f\u00f8rste man ser for seg, med sin status som en av de mest tidl\u00f8se og elegante modellene. Det er en \u00e5pen sko med h\u00f8y h\u00e6l som har eksistert i kvinnegarderoben i flere ti\u00e5r, side om side med den lange kjolen og vinterjakken. De kommer i mange ulike utseender, materialer og farger. Her finner man den klassiske utgaven med \u00e5pen t\u00e5 som leder tankene til 50-tallet, s\u00f8te modeller med sl\u00f8yfe p\u00e5 tuppen, pumps med smalere h\u00e6l og de med bredere h\u00e6l \u2013 ja, h\u00e6ler i alle former for alle typer kvinner rett og slett. Hvis du har p\u00e5 deg fine sko med h\u00f8y h\u00e6l, vil du i tillegg gi inntrykk av lengre ben og antageligvis ogs\u00e5 f\u00e5 herlig selvtillit n\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 ta frem den korte kjolen. Bruk dem p\u00e5 jobben til hverdagsdressjakken og blyantskj\u00f8rtet, eller p\u00e5 festen om kvelden til en herlig partykjole. \n \nSats p\u00e5 en n\u00f8ytral farge i kvalitetsmateriale som skinn eller semsket skinn for et klassisk utseende \u2013 perfekt til skinnjakken\\! De vil holde \u00e5r etter \u00e5r hvis du tar vare p\u00e5 dem p\u00e5 riktig m\u00e5te, og selve modellen vil aldri g\u00e5 av moten. Hvis du vil teste noe unikt og fargerikt, har vi massevis av billige pumps \u00e5 velge mellom og p\u00e5 den m\u00e5ten kan du v\u00e5ge \u00e5 leke med nye stiler. I salgsavdelingen v\u00e5r kan du dessuten gj\u00f8re fine kupp og oppdatere skogarderoben med et par nye h\u00f8yh\u00e6lte sko. Du velger selv hvilken stil du g\u00e5r for med pumpsene dine \u2013 klassisk (kombiner med high waisted jeans eller hvit T-skjorte), rocket (kombiner med skinnbukser og jeansjakke), s\u00f8t (kombiner med tunika og pliss\u00e9 skj\u00f8rt) eller sexy (kombiner med kort skj\u00f8rt og crop top). Uansett hvilken stil du velger vil det bli helt perfekt. Du kan bestille hjem de nye pumpsene dine i ro og fred p\u00e5 nett og pr\u00f8ve dem hjemme. Test dem til favorittkl\u00e6rne dine og bli inspirert til \u00e5 finne nye stiler. Sko som pumps passer til alt og man kan neppe ha for mange av dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4782d45d-1f97-445e-a059-88e47731507b"}
+{"url": "https://www.porten.no/artiklar/auke-i-talet-pa-dodsulykker-i-sommartrafikken/388165", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:13Z", "text": "\n\n# Auke i talet p\u00e5 d\u00f8dsulykker i sommartrafikken\n\nS\u00e5 langt i sommar har 37 menneske mista livet p\u00e5 norske vegar. Det er 13 fleire enn i same periode i fjor, men Statens vegvesen seier trenden likevel peikar i retning av sikrare vegar.\n\n - NPK\n - 28\\. juli 2016 - 11:18 Endret 29. juli 2016 - 10:51 \n\n**Indre Sogn:\u00a0**\u2013 Vi har inga direkte forklaring p\u00e5 den dramatiske forverringa, men vi registrerer at tendensen framleis er tydeleg: Det blir stadig sikrare p\u00e5 norske vegar, seier pressesjef Kjell Bj\u00f8rn Vinje i Vegvesenet til NTB.\n\n\u2013 Sj\u00f8lv om vi opplever ein vond oppgang i \u00e5r samanlikna med i fjor, s\u00e5 kan 2016 framleis bli eitt av \u00e5ra med f\u00e6rrast omkomne i trafikken, held Vinje fram.\n\nDei f\u00f8rebelse tala til Statens vegvesen viser at 16 personar omkom i trafikken i juni, samanlikna med ni p\u00e5 same tid i fjor. I juli 2015 d\u00f8ydde 15 personar i trafikken, medan talet for i \u00e5r viser 21 omkomne.\n\nTrygg Trafikk seier det er for tidleg \u00e5 trekkja nokon konklusjonar basert p\u00e5 tala i \u00e5r.\n\n\u2013 Det er likevel eit klart varsku at vi ser at ulykkene g\u00e5r opp att, seier distriktsleiar i Trygg Trafikk i Vestfold, Mette Magnussen til NTB.\n\nH\u00f8g fart og meir trafikk p\u00e5 vegane blir nemnt som to av \u00e5rsakene bak d\u00f8dsulykkene i sommarm\u00e5nadene. (\u00a9NPK)\n\n** Indre Sogn Nyhende Statens vegvesen Trafikk Vegar\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd82432-0568-4e3b-8aa5-d75e88ece3d7"}
+{"url": "http://www.svenngaarden.com/2017/05/nye-favoritter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:20Z", "text": "\n\n \n\n## 09.05.2017\n\n### Nye favoritter\n\n \nDet er nesten umulig \u00e5 komme tomhendt hjem etter et bes\u00f8k p\u00e5 Devoldfabrikken.\n\nForrige gang var heller intet unntak, og disse fine lyktene fikk bli med hjem.\n\nLykter med marmorfot er ingen nyhet, men st\u00f8rrelsen p\u00e5 dem var perfekt, og det lille \"trinnet\" p\u00e5 dem var en ekstra fin detalj.\n\nPrikken over i-en er de fine lysene med m\u00f8nster, fra Broste.\n\nLyktene er fra Porsgrund Outlet, som igjen betyr at de hadde en super pris ogs\u00e5\\!\n\n \n\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7988a1ec-dc0c-4f72-ac0f-6363da62fc6f"}
+{"url": "https://www.vargas12.com/2011/finanskrise-kan-man-vaere-forberedt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:18Z", "text": "# Finanskrise- Kan man v\u00e6re forberedt?\n\n**En ny og forverret finanskrise, kan man v\u00e6re forberedt p\u00e5 det?**\n\n**\u2013 Er du villig til \u00e5 flytte for \u00e5 f\u00e5 jobb? Har du \u00f8konomi til \u00e5 t\u00e5le \u00e5 bli arbeidsledig? Det er stor urolighet i finansverden, det kan v\u00e6re\u00a0smartere\u00a0enn noen gang \u00e5 ha en buffer, penger p\u00e5 bok. Men det er ikke alle forunt \u00e5 ha. Kan det bli en t\u00f8ffere tid enn p\u00e5 mange \u00e5r, hvis finanskrise nr 2 sl\u00e5r innover Europa og Norge?**\n\n**Oslo b\u00f8rs er ned mer enn 10% p\u00e5 noen f\u00e5 dager, milliarder av verdier er borte. Det manes til ro, og at det ikke m\u00e5 selges aksjer n\u00e5, men det er nettopp det som skjer.\u00a0**\n\n**Ogs\u00e5 i Asia raser b\u00f8rsene.\u00a0**\n\n**Det hele starter som vanlig i USA. De klarte \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 ikke kunne betale sin enorme gjeld, med \u00e5 heve\u00a0gjelds taket. Men USAs betalingsrate er ikke som den var, og nedskrivning av\u00a0betalings-muligheter har aldri skjedd f\u00f8r.\u00a0**\n\n**Barack Obama har for tiden stor tillit i USA, men dette kan raskt snu om det ikke blir orden p\u00e5 \u00f8konomien. Det er som ellers i et \u00f8konomisk bilde. Man m\u00e5 tjene mer enn man bruker. Det har ikke USA gjort p\u00e5 mange \u00e5r. N\u00e5 brenner det p\u00e5 dass, big time\\!**\n\n\n\nWall Street i krise? Foto: dn.no\n\n**\u2013 Portef\u00f8ljeforvalter i Storebrand, Olav Chen, sier det er en milep\u00e6l at den europeiske sentralbanken (ECB) kj\u00f8per opp statsobligasjoner for \u00e5 unng\u00e5 \u00f8konomisk krise.\u00a0\u2013 Markedet styres av frykt. Grunnen til at markedene mistet tiltroen til politikerne er fordi man ikke s\u00e5 at sparetiltakene i Hellas og Portugal viste nevneverdige resultater. I tillegg kommer USA som er en enda st\u00f8rre dinosaur.**\n\n**Det smarteste man kan gj\u00f8re er \u00e5 leve som f\u00f8r, men unng\u00e5 store utskeielser og legg til side det du kan av\u00a0midler. Er din arbeidsplass lite p\u00e5virket av den globale \u00f8konomien s\u00e5 kan den bli indirekte ber\u00f8rt av at det er en urolig \u00f8konomisk tid i vente.\u00a0**\n\n**I skrivende stund er Oslo B\u00f8rs ned mer enn 4% og det er isolert sett meget dramatisk.**\n\n**Tr\u00f8sten m\u00e5 v\u00e6re at det er alltid en opptur etter nedtur. Problemet er at det kan se ut som om nedturen s\u00e5 vidt har begynt\u2026**\n\n**Vargas**\n\nhttp://www.expressen.se/ekonomi/1.2524072/kraftiga-fall-pa-varldens-borser\n\nhttp://www.aftenposten.no/okonomi/article4194163.ece\n## 2 thoughts on \"Finanskrise- Kan man v\u00e6re forberedt?\"\n\n1. \n \n \n \n **Ege Denne** sier:\n \n 8\\. august 2011, kl. 11:46\n \n Tenk hvor mye vi lar oss styre av noen tall.. J\u00f8ss..\n \n 1. \n \n \n \n **vargas12.com** sier:\n \n 8\\. august 2011, kl. 11:47\n \n Ja du kan s\u00e5 si, men disse tallene er sv\u00e6rt viktig for oss alle. Og det p\u00e5virker oss alle om det g\u00e5r riktig ille.\n \n Takk for at du leser denne bloggen Ege, jeg er glad for se deg;)\n \n Vargas\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "890d5a7d-ef8d-4231-ac81-21808f308400"}
+{"url": "http://dundelina.blogspot.com/2011/07/dundelina-at-babyccino.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:47Z", "text": "## Friday, 1 July 2011\n\n### Dundelina \u2605 at Babyccino\n\n**Dundelina now featured on first row\u00a0at** Babyccino Kids,\u00a0a brand new shopping mall\u00a0with the\u00a0hippest\u00a0brands for children,\u00a0 created by the\u00a0girls behind the fantastic blog with the same name\u00a0\u00a0Babyccino Kids. Take a look, you will absolutely\u00a0love it\\!\u00a0\u00a0 \u00a0\u2605\u00a0\u00a0\u00a0 Dundelina er n\u00e5 \u00e5 finne p\u00e5 Babyccino Kids, et nytt kj\u00f8pesenter p\u00e5 nett for moderne barn og mamma produkter, skapt av jentene bak bloggen med samme navn. Definitivt verd \u00e5 sjekke denne bloggen\\! Du vil helt sikkert like bloggen og vi nok bli en av bloggene du vil like \u00e5 f\u00f8lge\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3697904-f180-49ef-b804-393df1c66625"}
+{"url": "https://stabekktennis.no/turneringer/internasjonale-turneringer/melde-seg-pa-tennis-europe-turnering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:32Z", "text": "# P\u00e5melding Tennis Europe\n\nFor \u00e5 kunne delta i turneringene arrangert av Tennis Europe forutsettes det at man oppretter en spillekonto i Tennis Europe og en IPIN.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31254464-18e5-4b72-b62e-1ce4a07dbf2b"}
+{"url": "https://www.lagerhaus.no/kjokken-servering/servering/brett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:14Z", "text": "# Brett\n\nDu kan aldri ha for mange brett. Uansett om du leter etter et avlastningsbrett eller et serveringsbrett, finner du det hos oss. Vi har en rekke fine brett for enhver anledning i ulike st\u00f8rrelser og med ulike m\u00f8nstre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "145edea4-4c95-4d5a-a01b-c5d147ff137e"}
+{"url": "https://favne.no/organisasjonspsykologi/arbeidsmiljo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:59Z", "text": "\n\n# Arbeidsmilj\u00f8\n\n\n\n# Arbeidsmilj\u00f8\n\n## **Vi tilbyr: arbeidsmilj\u00f8unders\u00f8kelse**\n\nEr du som ansatt eller leder er bekymret for arbeidsmilj\u00f8 p\u00e5 din arbeidsplass? Da kan det tas initiativ til \u00e5 gjennomf\u00f8re en arbeidsmilj\u00f8unders\u00f8kelse. Er du leder kan du initiere dette p\u00e5 egen h\u00e5nd. Er du ansatt kan du ta dette opp med ledelsen, eller g\u00e5 via verneombudet i din bedrift. Det er alltid anbefalt \u00e5 la en ekstern akt\u00f8r gjennomf\u00f8re arbeidsmilj\u00f8unders\u00f8kelser. Det er viktig at den som gjennomf\u00f8rer unders\u00f8kelsen er n\u00f8ytral (ingen interesser) i forhold til bedriften.\n\nVi i Favne Psykologbistand har opparbeidet kompetanse og erfaring til \u00e5 kunne bist\u00e5 bedrifter med \u00e5 skreddersy og gjennomf\u00f8re ulike typer arbeidsmilj\u00f8unders\u00f8kelser. Det er s\u00e6rlig to vanlige m\u00e5ter \u00e5 gjennomf\u00f8re en slik unders\u00f8kelse p\u00e5:\n\nUavhengig av metode for innhenting av opplysninger lager vi alltid en skriftlig rapport etter gjennomf\u00f8rt unders\u00f8kelse. Denne beskriver funn, vurdering av arbeidsmilj\u00f8et og forslag/anbefaling til tiltak. Tiltakene er enten rettet mot \u00e5 gjenopprette (reparere) og/eller forebygge problemer i arbeidsmilj\u00f8et i tiden fremover. Vi tilbyr ogs\u00e5 oppf\u00f8lging og veiledning videre for \u00e5 bist\u00e5 b\u00e5de ledere og ansatte i denne prosessen.\n\n## Hva er et arbeidsmilj\u00f8?\n\nArbeidsmilj\u00f8 handler om hvordan vi p\u00e5virkes av tre faktorer i arbeidssammenheng:\n\n1. det fysiske (lokalene, luft og lys o.l.),\n2. det sosiale (kollegiale, relasjonelle o.l.)\n3. det psykologiske (stress, press, utrygghet, engstelse, o.l.)\n\nKvaliteten p\u00e5 et arbeidsmilj\u00f8 vil ofte v\u00e6re avhengig av disse tre faktorene, og prege arbeidsmilj\u00f8et i enten negativ eller positiv retning. Kvaliteten p\u00e5 dette vet vi gir betydelig utslag p\u00e5 hvorvidt man trives eller mistrives p\u00e5 jobb. Forskning viser klart og tydelig at arbeidsmilj\u00f8er hvor trivsel er h\u00f8y er mer produktive og effektive (og ikke minst selvutviklende) enn arbeidsmilj\u00f8er hvor trivsel er lav.\n\n## Psykososialt arbeidsmilj\u00f8\n\nDet psykososiale arbeidsmilj\u00f8 handler mer spesifikt om hvordan vi som kollegaer relasjonelt p\u00e5virker og p\u00e5virkes av hverandre p\u00e5 jobben, og som til slutt ogs\u00e5 f\u00e5r betydelig innvirkning p\u00e5 trivsel. S\u00e6rlig kan konflikter mellom kollegaer (inkl. mellom ledere og ansatte) p\u00e5virke arbeidsmilj\u00f8et sv\u00e6rt negativt (b\u00e5de mellom individer, men ogs\u00e5 mellom grupper), mens gode og trygge relasjoner kollegialt kan heve kvaliteten p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8et og trivselen betydelig.\n\nLes mer om\u00a0konflikth\u00e5ndtering\u00a0og v\u00e5rt\u00a0konflikth\u00e5ndteringskurs for ledere.\n\n## Arbeidsmilj\u00f8loven\n\nI Norge har vi Arbeidsmilj\u00f8loven som gjelder for alle arbeidsplasser i Norge, og som er utarbeidet for \u00e5 sikre alles rett til et godt og trygt arbeidsmilj\u00f8.\u00a0Loven beskriver at b\u00e5de arbeidsgiver, men ogs\u00e5 arbeidstakere har plikter og ansvar knyttet til \u00e5 skape et godt arbeidsmilj\u00f8. Mange bedrifter har i tillegg egne etiske regelverk for \u00e5 sikre dette ytterligere.\n\nDet er alltid leders oppgave \u00e5 gripe inn hvis arbeidsmilj\u00f8et ikke lenger er forsvarlig. Samtidig har ogs\u00e5 ansatte en medvirkningsplikt b\u00e5de til \u00e5 ta ansvar for \u00e5 skape et forsvarlig\u00a0arbeidsmilj\u00f8, men ogs\u00e5 til \u00e5 informere hvis de oppdager konflikter, mobbing eller andre ting som p\u00e5virker arbeidsmilj\u00f8et i negativ retning.\n\nSom leder er det spesielt viktig at du har kjennskap til lovens innhold slik at du vet hva som er forventet av deg som leder og at du har f\u00e5tt oppl\u00e6ring i hvordan konflikter skal h\u00e5ndteres p\u00e5 en ryddig og saklig m\u00e5te.\n\n## **Kort om mobbing og trakassering i jobbsammenheng**\n\nMobbing handler om situasjoner p\u00e5 arbeidsplassen der en enkelt person over lengre tid f\u00f8ler seg utsatt for negativ behandling av en eller flere kollegaer, og opplever at han/hun ikke kan forsvare seg . I arbeidsmilj\u00f8loven beskrives mobbing med begrepene \"trakassering\", \"uheldig psykisk belastning\", \"krenkelse av integritet og verdighet\" og \" utilb\u00f8rlig opptreden\". Det er forbud mot trakassering og krenkelse av ansatte p\u00e5 en arbeidsplass, og det er ogs\u00e5 forbudt \u00e5 tie dersom du er vitne til eller f\u00e5r kjennskap til trakassering. Derfor m\u00e5 alle ansatte og ledere v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere og forebygge mobbing og trakassering.\n\nMobbing kan utf\u00f8res b\u00e5de direkte og indirekte. Eksempler p\u00e5 direkte mobbing er utskjelling, fleiping, trusler og underkjennelse av personens egenskaper. Indirekte mobbing handler om utfrysning, sosial isolering, utestengelse fra m\u00f8ter og kontakt.\n\nForskning viser at \u00e5rsaken til mobbing i stor grad kan knyttes til arbeidsmilj\u00f8 og ledelse.\u00a0Konsekvensene er alvorlig for ansatte som opplever mobbing, og det g\u00e5r ogs\u00e5 utover kollegaer og det generelle arbeidsmilj\u00f8et. Som leder er du s\u00e6rlig ansvarlig for arbeidsmilj\u00f8et og derfor ogs\u00e5 ansvarlig for \u00e5 unders\u00f8ke og handle hvis det viser seg at mobbing og trakassering finner sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a55db5ec-25d4-4b01-9720-fea0e017db0a"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2014/04/13/god-paske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:01Z", "text": "# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n### God p\u00e5ske :)\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 0 kommentarer \u00bb - Skrevet s\u00f8ndag 13. april , 2014 kl. 17:43\n\n*Da er det palmes\u00f8ndag og snart helt ferie. Litt jobbing i morgen, s\u00e5 er det mange dager fri.*\n\nHar ingen planer i p\u00e5sken, men h\u00e5per p\u00e5 godv\u00e6r, hadde v\u00e6rt kos \u00e5 kunne sitte litt ute i solen. Kanskje med strikket\u00f8y og noe godt i glasset?\n\nStrikker fortsatt p\u00e5 min oransje genser. Har n\u00e5 strikket ferdig bolen og er akkurat ferdig med v-halsen.\n\nS\u00e5 da er det bare ermer igjen. Siden jeg er litt usikker p\u00e5 hvor langt garnet holder ( strikker med restegarn) skal jeg hekle opp masker i erm\u00e5pning og strikke \u00abnedover\u00bb. H\u00e5per sluttresultatet blir bra.\n\nGod p\u00e5ske til dere alle :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4edc95e1-7b7e-46df-a20d-4c756f26277b"}
+{"url": "https://www.skognfhs.no/nytt-jegerprovekurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:35Z", "text": "## Nytt jegerpr\u00f8vekurs\n\nSkogn folkeh\u00f8gskole arrangerer jegerpr\u00f8vekurs med startdato mandag 7. januar. \nTidspunkt kl 18:00 \u2013 20:30. \nDet blir 7 kursdager, inkludert en skytedag. \nPris kr 1600,- (Evt l\u00e5n av bok og pr\u00f8veavgift kommer i tillegg) \nP\u00e5melding til email@example.com eller tlf 74085720 s\u00e5 snart som mulig. \nBegrenset antall plasser\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdaadbc4-f164-419e-ae92-8f728157ed10"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/indexfa36.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:32Z", "text": "*05.03.2014*\n\n## NRK2\u00a0s\u00f8ndag\u00a05. august 2001\u00a0kl\u00a020.10\u00a0Lonely Planet: Vest-Afrika\n\n# Lonely Planet til Vest-Afrika\n\n**Reiseleder Justine Shapiro utforsker Vest-Afrika med Benin, Burkina Faso og Mali i kveldens utgave av Lonely Planet.** \n \nDe tre tidligere franske koloniene Benin, Burkina Faso og Mali er smeltedigler for fransk, arabisk og afrikansk kultur. \n \nJustine starter reisen i Benin, en gang fryktet som Afrikas slavekyst. Fortsatt lever det mennesker som husker menneskehandelen, og Justine f\u00e5r et unikt innblikk i hvordan denne virksomheten foregikk. Det blir ogs\u00e5 et m\u00f8te med voodoo, som fortsatt har en sterk innvirkning p\u00e5 kulturen i landet. \n \nNeste stopp er nabolandet Burkina Faso. Her bes\u00f8ker Justine blant annet Gorom Gorom, en av Afrikas travleste markedsbyer og utgangspunktet for ekspedisjoner innover i den veldige Sahara-\u00f8rkenen. \n \nDeretter st\u00e5r \u00f8rkenlandet Mali for tur, det st\u00f8rste landet i Vest-Afrika. Mali har tradisjon som et kulturelt knutepunkt for hele Vest-Afrika, noe som gir seg utslag i en etnisk sv\u00e6rt sammensatt befolkning. Justine bes\u00f8ker blant annet den s\u00e6rpregete byen Dj\u00e9nn\u00e9, som et er godt eksempel p\u00e5 den leirearkitekturen landet er s\u00e5 kjent for. \n \n**Om serien** \n\"Lonely Planet\" er et velkjent begrep for de reisevante: Reiseb\u00f8kene fra all verdens land selger i milliontall til ryggsekkturister som \u00f8nsker seg tips om enkle og billige m\u00e5ter \u00e5 ta seg frem i verden p\u00e5. Ogs\u00e5 de prisbel\u00f8nte TV- rogrammene gir nyttige tips og r\u00e5d, og blir samtidig presentert p\u00e5 en s\u00e6regen og morsom m\u00e5te av de unge reporterne. I dag er TV-programmene over store deler av verden like kjent som b\u00f8kene, og har anslagsvis 30 millioner seere. \n \nI \"Lonely Planet\" er koffert bannlyst. Det samme er tradisjonelle turistattraksjoner, overfylte strender, luksushoteller og guidede turer. \"Lonely Planet\"s reportere tar oss med til stedene vi m\u00e5 utforske selv. \n \nOriginaltittel: Lonely Planet \nPressekontakt:Anna-Marie Normann, tlf.23047853\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd9a538a-281f-497a-970e-ded990537b28"}
+{"url": "https://fornoydefolk.no/har_vi_ringt_deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:20Z", "text": "# Har vi ringt deg?\n\nForn\u00f8yde Folk AS setter v\u00e5r \u00e6re i \u00e5 f\u00f8lge gjeldende lover og retningslinjer som regulerer v\u00e5r bransje. Vi er medlem av tjenesten\u00e6ringenes hovedorganisasjon Virke og innfrir alle krav for \u00e5 v\u00e6re \u00abgodkjent callcenter\u00bb som ett av kun 27 callsenter i Norge.\n\nI tillegg til rent salg s\u00e5 tilbyr vi ogs\u00e5 h\u00e5ndtering av kundeservice og annen oppf\u00f8lgingsaktivitet for v\u00e5re oppdragsgivere. Det betyr at vi jevnlig kontakter personer som allerede har et aktivt kundeforhold hos v\u00e5r oppdragsgiver, og som vi da har anledning til \u00e5 kontakte uavhengig av eventuelle reservasjoner i Reservasjonsregisteret.\n\nMener du at du urettmessig har blitt kontaktet av oss, s\u00e5 er du velkommen til \u00e5 kontakte oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org om du vil ha informasjon om henvendelsen. Oppgir du n\u00e5r vi har ringt, p\u00e5 hvilket telefonnummer vi ringte og gjerne hvilket nummer vi ringte deg fra, s\u00e5 sikrer du raskest mulig tilbakemelding.\n\nDaglig leder \nemail@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e0163a8-c6fc-44c3-a697-1022417bf93c"}
+{"url": "https://russehjelpen.no/russetreff/417/landstreff-telemark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00420.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:42Z", "text": "# Landstreff Telemark\n\nDe siste \u00e5rene har Landstreff Telemark \u00e5rlig doblet sine bes\u00f8kstall, og russ 2019 kan virkelig se frem til et treff som n\u00e5 er enda st\u00f8rre og enda mer omtalt enn tidligere. Treffet arrangeres som en av de f\u00f8rste treffene i l\u00f8pet av russetiden, og det vil v\u00e6re et treff man ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 glipp av. De fire siste \u00e5rene har treffet v\u00e6rt utsolgt og det blir det garantert i \u00e5r ogs\u00e5\\! Vi anbefaler derfor \u00e5 v\u00e6re tidlig ute, s\u00e5 du kan sikre deg en billett til et av russetidens store h\u00f8ydepunkter. \n \nDato for russ 2019: 16-18.april 2019 \n \nF\u00e5 tak i billetter p\u00e5 hjemmesiden: www.landstrefftelemark.no.\n\nVi trekker en vinner av solpass fra Brun & Blid hver uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2a36d02-4671-428d-9acb-ea7d3058a87c"}
+{"url": "http://www.eciwosoneterapi.no/maringnedstilbud.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:17Z", "text": "## *F\u00f8lger du ECIWO soneterapi ved \u00e5 ha trykket \"liker\" \u00f8verst p\u00e5 ECIWO soneterapi sin facebook side?* \n \n*Hold deg oppdatert p\u00e5 tilbud og nyheter p\u00e5 hjemmesiden og p\u00e5 facebook siden\\! \nVelkommen til behandling\\!* \n \n\u00a0 \n**JANUAR** \n \n\n\nI januar f\u00e5r alle nye kunder 20 % avslag p\u00e5 en ayurvedisk kraniemassasjebehandling hos ECIWO soneterapi \ud83d\udc9c \nPris i januar 630 ,- (verdi 790 ,-) Behandlingstiden er 90 min. \n \n*\"Tenk deg at du er hos fris\u00f8ren og du f\u00e5r en lett hodemassasje ved h\u00e5rvask. Det varer kun noen f\u00e5 minutter og du tenker \"bare litt til..\" Ved Ayurvedisk kraniemassasje kan du nyte litt over en time med lett massasje av hodebunn, ansikt, nakke, hals og skuldre, \u00f8rer.\"* \n \n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4b1652c-5401-43d5-a77a-70aab7d55469"}
+{"url": "https://synonymer.info/till/blodsbror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:56Z", "text": "**S\u00f8k synonymer** till: \n# Synonymer til blodsbror\n\nbusse, fast f\u00f8lge, felle, fosterbror, hjertevenn, kamerat, kompis, ledsager, livspartner, sammensvoren, venn, v\u00e5penbror, beundrer, brud(gom), ektefelle, ektemann, elskede, elsker(inne), elskling, festemann/-m\u00f8y, flamme, forlovede, frille, hjertenskj\u00e6r, kj\u00e6reste, kone, konkubine, livsledsaker(ske), mann, min bedre halvdel, partner, samboer, skatt, tilbeder(ske), tilkommende, utk\u00e5redefast f\u00f8lge, avlive, drepe, drukne, ekspedere, forgifte, gi n\u00e5dest\u00f8tet, gj\u00f8re det av med, gj\u00f8re ende p\u00e5, gj\u00f8re et hode kortere, henge, henrette, kvele, kverke, la hodene rulle, likvidere, lynsje, massakrere, myrde, skyte, slakte, sl\u00e5 i hjel, stikke ned, ta av dage, ta livet av, vri halsen om p\u00e5felle, \n\n#### Bla gjennom synonymer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4bf6aea-7f4a-4b03-b58f-909b08283561"}
+{"url": "http://www.feelgoodmagasin.no/artikler/om-den-siste-utgaven-av-magasinet-feelgood/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:01Z", "text": "# Les om livsglede og mye mer i utgave 4-2018\n\n7 jan, 2019 \u00a0i Artikler \u00a0merket artister / billedkunst / bok / fotografi / kunst / kunsterliv / kvinnfolk / litteratur / livsglede / livsstil / motivasjon / norskmagasin / portrett / samer / sampi / tekst / tidsskrift av Gullaug Pless\n\n-----\n\nI utgave 4-2018 er hovedtemaet i FEELGOOD livsglede. Det \u00e5 glede seg over sm\u00e5 og store ting i tilv\u00e6relsen er livsmestring. Livsglede p\u00e5virkes av hvordan du snakker til deg selv og til andre. Indianerne har f\u00e5tt gjennomg\u00e5 i generasjoner, for ikke \u00e5 snakke om v\u00e5r egen urbefolkning, samene. De har bli hundset med i generasjoner. P\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 frem stoltheten og l\u00f8fte frem den fantastiske kulturarven samene b\u00e6rer med seg.\n\nSe de fantastiske bildene av fotograf Jarle Hagen i denne utgaven. Dette er del to og tre av et prosjekt han har holdt p\u00e5 med i over to \u00e5r. Bildene skal vises p\u00e5 en st\u00f8rre utstilling i Brasils st\u00f8rste byer i 2019. Jarle fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 frem personlighetene til de han portretterer. Han \u00f8nsker \u00e5 la det de har p\u00e5 innsiden komme ut i bildene. Han lykkes sv\u00e6rt godt med det\\!\n\n\n\nElle M\u00e1rj\u00e1 Eira er samisk artist, kunstner, pordusent og regiss\u00f8r fra Kautokeino. Hun er aktuell i dokumentarfilmen \u00abHuman Shelter\u00bb av Bortis Bertram.\n\n\u00a0\nLege og fotograf Torkil F\u00e6r\u00f8 hjelper folk til \u00e5 bli bedre. Det gjelder i begge rollene han har, b\u00e5de som lege og fotograf. Han skriver bok om *Hvordan du kan bruke kameraet som et middel til \u00e5 f\u00e5 mer ut av livet*. Han jobber i tospann med sin kone Tone Solholm. De reiser jorden rundt og tar bilder sammen med sine to barn, og har valgt alternativt for \u00e5 f\u00e5 mer ut av livet. Her er et bilde av deres datter Telma, tatt p\u00e5 St. Barth i Karibien. Les mer om parets livsvalg i printutgaven.\n\n\n\n\u00a0\n\nMichel Mateos har hatt en kronglete livsvei inntil n\u00e5. Han har v\u00e6rt rusmisbruker og kriminell. I dag er han rusfri og jobber som uavhengig motivator. Privat er han etablert med kosehunden Gregers og sin vakre samboer Ingvild Christina. I 2019 fyller Michel 50 \u00e5r. Les om hans livsreise og hva gledessprederen Michel motiveres av i denne utgaven.\n\n\n\nGledessprederen Michel og kosehunden Gregers. \nFoto: Trond Johan Andersen\n\n\u00a0\n\u00abDen g\u00e5tefulle maleren\u00bb er tittelen p\u00e5 kunstnerportrettet av Therese Nortvedt. Hun henter best frem minnene fra barndommen n\u00e5r hun er langt vekk hjemmefra. \u00a0Therese har en lang merittliste og er en etablert kunstner med et personlig uttrykk. Bli bedre kjent med hennes vakre malerier og et fantasiunivers som ikke alltid er like enkelt \u00e5 forst\u00e5.\n\n\n\nThe Rope \nOlje p\u00e5 lerret \n145\u00d7110\n\n\u00a0\nFEELGOOD fotograf Trond Andersen har bidratt med flere vakre fotografier til denne utgaven. Livsglede og fotografi er et tema som opptar ham. Prosessen frem til en utstilling er spennende, synes fotografen. Han lar seg stadig forundre over at noen vil ha nettop hans bilder p\u00e5 veggen\u2026.\n\n\n\n\u00abSommerblomster i vinterland\u00bb Foto: Trond Johan Andersen\n\n\u00a0\n\u00abDa jeg s\u00e5 kokeboken *Kvinnfolk*\u00bb , fikk jeg g\u00e5sehud, sier Gullaug redakt\u00f8r. \u00a0FEELGOOD har i denne utgaven anmeldt boken.\n\n\n\nCharlotte Russe kake en kake som ble funnet opp den franske kokken Marie-Antoinette Car\u00eame (1784-1833). Les mer om boken i magasinet FEELGOOD som er i salg n\u00e5.\n\n\u00a0\nEn annen bok, som er anmeldt er *Kunstnerliv* av Anne-Marit Muri. Dette flotte portrettet fra boken, \u00a0er av v\u00e5r kj\u00e6re norske billedkunstner H\u00e5kon Bleken som fyller 90 \u00e5r i 2019.\n\n\n\nH\u00e5kon Bleken Foto: Bj\u00f8rn Wad\n\n\u00a0\nDette og mye mer kan du lese om i FEELGOOD 4 \u2013 2018 som er i salg n\u00e5 og frem til p\u00e5ske.\n\nM\u00e5let mitt er at du f\u00e5r god og variert FEELGOOD inspirasjon med deg inn i det nye \u00e5ret.\n\n### Om Gullaug Pless\n\nFEELGOOD magasinet er min lidenskap, min id\u00e9, mitt livsprosjekt. Det handler om hvordan jeg ser verden og det jeg \u00f8nsker \u00e5 formidle. Det er mine impulser skapt med min briller p\u00e5, men ogs\u00e5 andres, mennesker som deler den samme ideen, livsfilosofien, og som har den samme formidlingsgleden som jeg selv har. Jeg er nysgjerrig og trigges av det ektef\u00f8lte, det som skapes med pasjon og hengivenhet. FEELGOOD er et univers av godhet, et rom der jeg \u00f8nsker \u00e5 formidle og dele gode sider av livet, det \u00e5 leve og det \u00e5 v\u00e6re menneske i travelhetens tid, her og n\u00e5 i et rolig tempo. Reise og oppdage steder, kulturer, se god kunst, fin design, smake velsmakende mat, dele, gledes og leve litt langsommere. Menneskelige m\u00f8ter gir meg stadig ny innsikt i det \u00e5 v\u00e6re, jeg pr\u00f8ver \u00e5 forst\u00e5, se, v\u00e6re nysgjerrig og gjenskape m\u00f8ter slik at du kjenner det p\u00e5 pulsen gjennom min penn. Ta en titt p\u00e5 min instagrakonto \\#feelgoodmagasin. Her deler jeg inntrykk fra mine reiser, \u00f8yeblikk som gir meg god energi, som beriker, gir n\u00e6ring til sansene, som gir ro, men ogs\u00e5 livsglede og energi. Det beh\u00f8ver ikke v\u00e6re ekstragavant, gjerne nedp\u00e5 og lavm\u00e6lt, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re storsl\u00e5tt og vidunderlig. Jeg h\u00e5per ogs\u00e5 man kan l\u00e6re noe, se og gripe muligheter n\u00e5r alt er som p\u00e5 det m\u00f8rkeste. Optimisme og takknemlighet vil alltid v\u00e6re viktig for meg. Feel good and do good, er min visjon og st\u00e5r som en lederstjerne i mitt liv og i mitt prosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d689f8fd-8f74-49c7-ae1b-afe9a4457d87"}
+{"url": "http://vikingsaga.no/velkommen-til-tonsberg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:37Z", "text": "# Velkommen til festival 2016\n\n\n\n### Velkommen til festival\\!\n\nT\u00f8nsberg, Norges eldste eksisterende by, var i f\u00f8lge Snorre allerede kaupstadr da Norge ble samlet til ett rike i 872. Byen regner derfor 871 som sitt \u00abf\u00f8dsels\u00e5r\u00bb. Nyere kjerneboringer viser at Snorre med stor sannsynlighet har rett og at T\u00f8nsberg er en ekte vikingby.\n\nLitt av byens stolte vikinghistorie vil bli avdekket under \u00e5rets festival, blant annet i forbindelse med \u00e5pningen av festivalen. Biblioteket, hvor \u00e5pningen vil foreg\u00e5, skjuler nemlig hele fem vikinggraver. To av disse var b\u00e5tgraver og p\u00e5 \u00e5pningsforestillingen vil vi bli n\u00e6rmere kjent med disse.\n\nT\u00f8nsberg i dag er ogs\u00e5 et levende bevis p\u00e5 at vikingtradisjonene holdes i hevd. P\u00e5 Vikingodden finner du Norges nyeste skipsverft som lager de eldste b\u00e5tene. Her er en arkeologisk replika av Osebergskipet, Saga Oseberg, bygget og i dag er en replika av Kl\u00e5stadskipet under bygging der. Midt i byen, ute blant folk og fritt fram for alle som har lyst til \u00e5 bidra.\n\nP\u00e5 Vikingodden vil ogs\u00e5 det meste av aktivitetene rundt T\u00f8nsberg Vikingfestival foreg\u00e5. Her og p\u00e5 andre siden av kanalen vil du finne markeder, h\u00e5ndverkere, leker, sport og spill i tillegg til underholdning og seminarer.\n\nT\u00f8nsberg er rik p\u00e5 kultur og severdigheter, ogs\u00e5 n\u00e5r det ikke er Vikingfestival, s\u00e5 et opphold her kan absolutt anbefales :-). Under vikingfestivalen anbefaler vi at du benytter tilbudet fra v\u00e5re samarbeidspartnere:\n\nRom/frokost: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Kr. 980,-\u00a0per enkeltrom \nKr. 1080,-\u00a0per dobbeltrom \n\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00adVi tar forbehold om prisendring ved endringer i offentlige avgifter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ac72ecb-d264-4e81-a69e-563d8550f42a"}
+{"url": "http://docplayer.me/64309403-Hovedutskrift-nore-og-uvdal-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:15Z", "text": "\n\n5 PS 14/11 S\u00f8knad om tilskudd til delfinansiering av prosjektet \"Liv i Nore og Uvdal\". Nore og Uvdal kommune ser positivt p\u00e5 gjennomf\u00f8ring av prosjektet Liv i Nore og Uvdal, men prosjekteierne oppfordres til \u00e5 faseinndele prosjektet med tydelige beslutningspunkter, der f\u00f8rste fase blant annet m\u00e5 omfatte forankringsavklaringer med ber\u00f8rte parter, samt synliggj\u00f8re beslutningspunkter og gevinster i prosjektgjennomf\u00f8ringen. Kommunen st\u00f8tter f\u00f8rste del av prosjektet med 20 % av kostnadene, oppad begrenset til kr Det forutsettes at fylkeskommunen ogs\u00e5 yter planlagt andel av finansieringen i denne fasen. Bel\u00f8pet belastes ansvar 4300 konto prosjekter nye tiltak og utbetales mot dokumentasjon av utgifter. R\u00e5dmannens forslag til vedtak ble tatt opp til avstemning, hvor det falt med 2 stemmer for og 4 stemmer imot. Nore og Uvdal kommune st\u00f8tter ikke prosjektet Liv i Nore og Uvdal. PS 15/11 S\u00f8knad om kommunalt l\u00e5n og tilskudd til utvikling av R\u00f8dberg hotell. Nore og Uvdal kommune ser positivt p\u00e5 utviklingsplanene for R\u00f8dberg Hotell. Det bevilges inntil kr i tilskudd til utredningsarbeid og oppl\u00e6ring, samt kr i rentefritt l\u00e5n til oppgradering av hotellet. Tilskuddet belastes ansvar 4300, konto prosjekter nye tiltak. L\u00e5net er avdragsfritt i tre \u00e5r og nedbetales over de neste tre \u00e5r med like store halv\u00e5rlige avdrag. Utbetaling av l\u00e5n og tilskudd skjer etterskuddsvis mot underskrevet l\u00e5nedokument og mot dokumentasjon av utgiftene.\n\n8 Lars Egedahl (H) fremmet f\u00f8lgende forslag: Med hjemmel i plan- og bygningslovens 19-2 innvilges s\u00f8knad om dispensasjon fra planbestemmelsen om antall bygninger p\u00e5 tomt 15 i reguleringsplan Tall\u00e5sen/Hagaset. Vedtaket begrunnes med behov for forutsigbarhet, reguleringsplanens bestemmelser og retningslinjer til arealdelen til kommuneplanen. Dette begrunnes med at hytte, anneks og uthus vil danne et tun, noe som passer godt p\u00e5 den gamle setervollen. Det anmodes om at ny bebyggelse vektlegger lokal byggekikk tilpasset eksisterende bebyggelse. Forslaget fra Egedahl ble enstemmig vedtatt. Med hjemmel i plan- og bygningslovens 19-2 innvilges s\u00f8knad om dispensasjon fra planbestemmelsen om antall bygninger p\u00e5 tomt 15 i reguleringsplan Tall\u00e5sen/Hagaset. Vedtaket begrunnes med behov for forutsigbarhet, reguleringsplanens bestemmelser og retningslinjer til arealdelen til kommuneplanen. Dette begrunnes med at hytte, anneks og uthus vil danne et tun, noe som passer godt p\u00e5 den gamle setervollen. Det anmodes om at ny bebyggelse vektlegger lokal byggekikk tilpasset eksisterende bebyggelse. PS 19/11 S\u00f8knad om dispensasjon fra kommuneplanens arealdel i forbindelse med oppf\u00f8ring av tilbygg til hytte p\u00e5 Dagalifjell - gnr. 7, bnr. 1, fnr. 53 Med hjemmel i lov om plan- og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2, jfr stiller hovedutvalget seg positive til at det gis dispensasjon oppf\u00f8ring av tilbygg til hytte gnr. 7, bnr. 1, fnr. 53 p\u00e5 Dagalifjell. Innstillingen begrunnes med f\u00f8lgende: Hytta ligger i n\u00e6r tilknytning til regulerte hytteomr\u00e5der, turistbedrifter og vinterbr\u00f8ytet veg.\n\n9 Hyttas areal holder seg innenfor hva som anbefales i retningslinjene til kommuneplanen. Estetiske og landskapshensyn vurderes ivaretatt. Det er gitt tilsvarende tillatelse til andre hytter i omr\u00e5det. Tiltaket vurderes \u00e5 ikke komme i konflikt med villreininteressene Det vises for \u00f8vrig til saksbehandlers vurdering av saken. Saken sendes p\u00e5 h\u00f8ring til andre regionale/ statlige myndigheter f\u00f8r endelig vedtak fattes, jfr. Pbl R\u00e5dmannens forslag til vedtak ble enstemmig vedtatt. Med hjemmel i lov om plan- og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2, jfr stiller hovedutvalget seg positive til at det gis dispensasjon oppf\u00f8ring av tilbygg til hytte gnr. 7, bnr. 1, fnr. 53 p\u00e5 Dagalifjell. Innstillingen begrunnes med f\u00f8lgende: Hytta ligger i n\u00e6r tilknytning til regulerte hytteomr\u00e5der, turistbedrifter og vinterbr\u00f8ytet veg. Hyttas areal holder seg innenfor hva som anbefales i retningslinjene til kommuneplanen. Estetiske og landskapshensyn vurderes ivaretatt. Det er gitt tilsvarende tillatelse til andre hytter i omr\u00e5det. Tiltaket vurderes \u00e5 ikke komme i konflikt med villreininteressene Det vises for \u00f8vrig til saksbehandlers vurdering av saken. Saken sendes p\u00e5 h\u00f8ring til andre regionale/ statlige myndigheter f\u00f8r endelig vedtak fattes, jfr. Pbl 19-1.\n\n10 PS 20/11 S\u00f8knad om dispensasjon fra reguleringsplan Sloko - gnr. 150, bnr. 68, tomt 37 Med hjemmel i lov om plan- og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2, jfr avsl\u00e5s s\u00f8knad om dispensasjon for oppf\u00f8ring av gjerde rundt tomt gnr. 150, bnr. 68, tomt 37. Vedtaket begrunnes med f\u00f8lgende: Oppf\u00f8ring av gjerde strider klart med bestemmelsene for omr\u00e5det samt f\u00f8ringene til kommuneplanen Tillatelse til gjerde rundt hyttetomt vil medf\u00f8re en uheldig presedens. Det vises for \u00f8vrig til saksbehandlers vurdering av saken. R\u00e5dmannens forslag til vedtak ble enstemmig vedtatt. Med hjemmel i lov om plan- og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2, jfr avsl\u00e5s s\u00f8knad om dispensasjon for oppf\u00f8ring av gjerde rundt tomt gnr. 150, bnr. 68, tomt 37. Vedtaket begrunnes med f\u00f8lgende: Oppf\u00f8ring av gjerde strider klart med bestemmelsene for omr\u00e5det samt f\u00f8ringene til kommuneplanen Tillatelse til gjerde rundt hyttetomt vil medf\u00f8re en uheldig presedens. Det vises for \u00f8vrig til saksbehandlers vurdering av saken.\n\n11 PS 21/11 S\u00f8knad om dispensasjon for fradeling av tomt til fritidsform\u00e5l. Myrset seter, gnr.98, bnr.1. Med hjemmel i Lov om planlegging og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2 avsl\u00e5s s\u00f8knad om dispensasjon for fradeling av m2 fra gnr.98, bnr.1 Avslaget begrunnes med hjemmel i gjeldene planer, f\u00f8ringer, retningslinjer og kommunal praksis. Arealets form\u00e5l og vilk\u00e5r vurderes til \u00e5 bli tilsidesatt og fordelene ved \u00e5 gi dispensasjon vurderes ikke til \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre enn ulempene etter en samlet vurdering. Lars Egedahl (H) fremmet f\u00f8lgende forslag: Med hjemmel i Lov om planlegging og byggesaksbehandling kapittel 19, 19 2, innvilges s\u00f8knad om dispensasjon for fradeling av m2 fra g.nr. 98, b.nr. 1. Innvilgelsen begrunnes med: - Setervollen har ikke v\u00e6rt i bruk til landbruk p\u00e5 50 \u00e5r. - Bruken av omr\u00e5det har v\u00e6rt til fritidsform\u00e5l. - Eiendommen har annen seter og setervoll. - Saken er identisk med Gr\u00e5naset-saken, sak nr 6/2010 i NMK utvalget. VOTERING: Ved alternativ votering mellom r\u00e5dmannens forslag til vedtak og forslaget fra Egedahl, ble sistnevnte vedtatt med 5 mot 1 stemme. Med hjemmel i Lov om planlegging og byggesaksbehandling kapittel 19, 19 2, innvilges s\u00f8knad om dispensasjon for fradeling av m2 fra g.nr. 98, b.nr. 1. Innvilgelsen begrunnes med: - Setervollen har ikke v\u00e6rt i bruk til landbruk p\u00e5 50 \u00e5r. - Bruken av omr\u00e5det har v\u00e6rt til fritidsform\u00e5l. - Eiendommen har annen seter og setervoll. - Saken er identisk med Gr\u00e5naset-saken, sak nr 6/2010 i NMK utvalget.\n\n12 PS 22/11 S\u00f8knad om dispensasjon fra kommuneplanens planform\u00e5l for tilbygg til hytte p\u00e5 Imingfjell. Gnr. 25, bnr.2, fnr.20. Med hjemmel i lov om planlegging og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2 gis det dispensasjon fra plankrav og planform\u00e5l for bygge og fradelingstiltak p\u00e5 eiendommen gnr. 25, bnr.2, fnr.20. Dispensasjonen begrunnes med at lovens form\u00e5l og vilk\u00e5r vurderes til ikke \u00e5 v\u00e6re vesentlig tilsidesatt. Det vises ogs\u00e5 til prinsippet om likebehandling Dispensasjonen har en varighet p\u00e5 3 \u00e5r fra vedtaksdato R\u00e5dmannens forslag til vedtak ble enstemmig vedtatt. Med hjemmel i lov om planlegging og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2 gis det dispensasjon fra plankrav og planform\u00e5l for bygge og fradelingstiltak p\u00e5 eiendommen gnr. 25, bnr.2, fnr.20. Dispensasjonen begrunnes med at lovens form\u00e5l og vilk\u00e5r vurderes til ikke \u00e5 v\u00e6re vesentlig tilsidesatt. Det vises ogs\u00e5 til prinsippet om likebehandling Dispensasjonen har en varighet p\u00e5 3 \u00e5r fra vedtaksdato PS 23/11 S\u00f8knad om dispensasjon fra kommuneplanens arealdel i forbindelse med tilbygg til driftshusv\u00e6re/ fiskehytte p\u00e5 ved Sm\u00e5ge - gnr. 5, bnr. 1, fnr Nye Sm\u00e5ge Med hjemmel i lov om plan- og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2, jfr stiller hovedutvalget seg positive til at det gis dispensasjon fra 100 meters grensa til Sm\u00e5gefjorden for oppf\u00f8ring av tilbygg til driftshusv\u00e6re/ fiskehytte. Bygningen kan ha et areal p\u00e5 maks 80 m2 etter tilbygg. Innstillingen begrunnes med at fiskehytta allerede er bygd/oppf\u00f8rt. Tilbygget medf\u00f8rer s\u00e5ledes ingen ny bygningsenhet i omr\u00e5det. Det faktum at bygningens areal \u00f8kes noe vurderes ikke \u00e5 v\u00e6re en s\u00e6rlig ulempe sett i forhold til avstand til vannet. Det vil fremdeles v\u00e6re plass for \u00e5 ferdes langs vannkanten. Det ses hen til retningslinjene til kommuneplanens arealdel med hensyn p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 driftshusv\u00e6ret/fiskehytta. Det vises for \u00f8vrig til saksbehandlers vurdering av saken.\n\n13 Saken sendes p\u00e5 h\u00f8ring til andre regionale/ statlige myndigheter f\u00f8r endelig vedtak fattes, jfr. Pbl E-post fra Anette Wessel-Berg av 9. mars 2011 ble lagt fram i m\u00f8tet. R\u00e5dmannens forslag til vedtak ble vedtatt med 5 mot 1 stemme. Med hjemmel i lov om plan- og byggesaksbehandling kapittel 19, 19-2, jfr stiller hovedutvalget seg positive til at det gis dispensasjon fra 100 meters grensa til Sm\u00e5gefjorden for oppf\u00f8ring av tilbygg til driftshusv\u00e6re/ fiskehytte. Bygningen kan ha et areal p\u00e5 maks 80 m2 etter tilbygg. Innstillingen begrunnes med at fiskehytta allerede er bygd/oppf\u00f8rt. Tilbygget medf\u00f8rer s\u00e5ledes ingen ny bygningsenhet i omr\u00e5det. Det faktum at bygningens areal \u00f8kes noe vurderes ikke \u00e5 v\u00e6re en s\u00e6rlig ulempe sett i forhold til avstand til vannet. Det vil fremdeles v\u00e6re plass for \u00e5 ferdes langs vannkanten. Det ses hen til retningslinjene til kommuneplanens arealdel med hensyn p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 driftshusv\u00e6ret/fiskehytta. Det vises for \u00f8vrig til saksbehandlers vurdering av saken. Saken sendes p\u00e5 h\u00f8ring til andre regionale/ statlige myndigheter f\u00f8r endelig vedtak fattes, jfr. Pbl PS 24/11 Innf\u00f8ring av 50 km fartsgrense p\u00e5 deler av \u00d8ygardsgrendvegen. Nore og Uvdal kommune vedtar \u00e5 innf\u00f8re redusert fartsgrense p\u00e5 50 km p\u00e5 deler av \u00d8ygardsgrendvegen. Med hjemmel i skiltforskriften av 10. oktober innf\u00f8res 50 km fartsgrense p\u00e5 strekningen fra Tunhovddammen og gjennom bygda til ovenfor Trondrud g\u00e5rd se vedlagte kartskisse. Vedtaket er gyldig fra den dag skiltene er satt opp.\n\n Nore og Uvdal kommune HOVEDUTSKRIFT Saker: 52-53 Utvalg: Hovedutvalg N\u00e6ring, milj\u00f8 og kom.tek M\u00f8tested: Kommunehuset, R\u00f8dberg Dato: 20.05.2009 Tidspunkt: 14:00 15.50 F\u00f8lgende medlemmer m\u00f8tte: Lars Egedahl\n\n### Hovedutvalg for plan, milj\u00f8 og landbruk\n\nI agree.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d9ca97e-f673-488a-9c4d-755b45f76da7"}
+{"url": "http://www.bkmarine.no/subsea-kartlegging.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:11Z", "text": "# Kartlegging\n\n## Skaper verdier for v\u00e5re kunder\n\nBK Marine AS\u00a0er en undervannsteknisk nisjebedrift med erfaring fra arbeid og probleml\u00f8sning i undervannsbransjen. Noen av v\u00e5re hovedfelt er Kartlegging og ROV relaterte oppdrag. Vi har v\u00e5r base p\u00e5 Stord- Norge, men tilbyr ogs\u00e5 v\u00e5re tjenester utenlands. For \u00e5 kunne betjene et \u00f8kende marked og mestre den utfordrende oppgaven det er \u00e5 foreta kartlegging av sj\u00f8bunn, har BK Marine AS\u00a0 satset tungt i investering av utstyr og sensorer med h\u00f8y kvalitet og n\u00f8yaktighet. Vi har ogs\u00e5 satset p\u00e5 fagfolk med solid bakgrunn innen kartlegging og maritime operasjoner. V\u00e5re systemer er spesialdesignet for rask mobilisering, og for \u00e5 dekke alle omr\u00e5der - fra arbeid p\u00e5 damanlegg i h\u00f8yfjellet til oppdrag offshore. Alt utstyr og sensorer som er presentert her er montert i en spesial designet b\u00e5t som kan transporteres p\u00e5 bilhenger. Dette f\u00f8rer til at behovet for rigging p\u00e5 arbeidsplassen faller bort. Den h\u00e5ndterlige st\u00f8rrelsen p\u00e5 utstyret gj\u00f8r det lett \u00e5 mobilisere, ogs\u00e5 med lastebil eller helikopter. BK Marine AS har, utviklet og produsert en omfattende sammensetning av utstyr og sensorer for \u00e5 tilfredsstille de strenge krav om n\u00f8yaktighet i m\u00e5leresultatene. Alle m\u00e5linger blir utf\u00f8rt, enten fra et ROV system, eller fra et overflate fart\u00f8y. Sammen med h\u00f8y mobilitet, vil systemet \u00f8ke kosteffektiviteten, og derfor gi kunden store besparelser.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "582db4bf-647f-4634-96d4-5917ebc047b8"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/krever-to-toppkjop/2515552.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:44Z", "text": "\n\n# 10 fete vinterjakker p\u00e5 salg\n\nJan J\u00f6nssons krav hvis Alanzinho selges.\n\n**STAB\u00c6K-IFK G\u00d6TEBORG 0-0**\n\nTELENOR ARENA (Nettavisen): \u00c5pningskampen i Stab\u00e6ks nye storstue hadde egentlig kun en eneste artist, Alanzinho. Brasilianerens suverene dribleferdigheter og balanse skapte gang p\u00e5 gang muligheter for b\u00e6ringene, men uten at de klarte \u00e5 utnytte dem.\n\nEtterp\u00e5 sa Alanzinho at han h\u00e5pet \u00e5 v\u00e6re solgt til tyrkiske Trabzonspor i l\u00f8pet av l\u00f8rdagskvelden. Stab\u00e6k p\u00e5 sin side hevdet hardnakket at de f\u00f8rst s\u00f8ndag ville diskutere budet p\u00e5 om lag 40 millioner kroner.\n\nForel\u00f8pig, s\u00f8ndag morgen, er det heller ikke kommet noen bekreftelse p\u00e5 at noen overgang skal ha g\u00e5tt i orden.\n\n**Les ogs\u00e5:**- Jeg vil selges n\u00e5\n\n**- M\u00e5 hente toppspillere** \nTrener Jan J\u00f6nsson vet selvagt hvor viktig brassen er, og er klar p\u00e5 at han ikke vil selge. Skulle s\u00e5 likevel skje har han sagt klart fra til Stab\u00e6k-styret at han m\u00e5 f\u00e5 inn et par erstattere av meget h\u00f8y klasse.\n\nNoe annet g\u00e5r ikke an.\n\n\\- Uten Veigar (Pall Gunnarsson) og Alanzinho er vi d\u00e5rligere, innr\u00f8mmer svensken.\n\nHan har bedt Stab\u00e6k-styret om \u00e5 avsl\u00e5 Trabzonspors bud, men sier samtidig at man ikke alltid f\u00e5r det som man vil.\n\n*- Har dere erstattere klare?*\n\n\\- Vi har en viss kartlegging klar. Slik at \u00absaker og ting\u00bb kan skje. Vi m\u00e5 ha inn et par mer etablerte navn. Selges Alanzinho s\u00e5 m\u00e5 vi ut og kj\u00f8pe etablerte toppspillere.\n\n*- Er det et krav fra deg til styret?*\n\n\\- De vet hva jeg tenker. Jeg har v\u00e6rt tydelig. Sunn fornuft sier at vi m\u00e5 f\u00e5 inn erstattere. S\u00e5 f\u00e5r du velge om du kaller det krav eller \u00e5 v\u00e6re tydelig. Vi m\u00e5 imidlertid bruke en del penger for \u00e5 f\u00e5 inn flere spillere.\n\n\n\n**Spennende test** \nMossespiller Amin Askar fikk sjansen i l\u00f8rdagens kamp, men g\u00e5r ikke under kategorien ferdig og etablert toppspiller. Han gjorde imidlertid et godt innhopp - og det selv om han for f\u00f8rste gang m\u00f8tte resten av Stab\u00e6k-laget kun et par timer f\u00f8r kampstart.\n\n\\- Vi pratet om ham for 1-2 \u00e5r siden, og s\u00e5 igjen i november. N\u00e5 h\u00e5per vi \u00e5 kunne se mer av ham p\u00e5 trening, sier J\u00f6nsson.\n\nAskar selv var brukbart forn\u00f8yd med innhoppet, og legger ikke skjul p\u00e5 ambisjonene.\n\n\\- Jeg har sagt nei til fornyet kontrakt med Moss, og har ambisjoner om \u00e5 f\u00e5 spille p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5, sier han til Nettavisen.\n\n\\- Men hva som skjer videre f\u00e5r bli en sak mellom klubbene. Jeg kommer ikke til \u00e5 blande meg opp i det eller vise misn\u00f8ye og s\u00e5nt, legger han til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94987c6c-6cc7-4760-8c6e-2188d9d61358"}
+{"url": "https://snl.no/polyvinylacetat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:43Z", "text": "# polyvinylacetat\n\n p\u02c8olyvinylacet\u02c8at\n\nPolyvinylacetat, symbol PVAC, termoplastisk polymer som fremstilles ved polymerisasjon av vinylacetat. Formel (\u2013CH\u2082\u2013CH(OCOCH\u2083)\u2013)*\\_(n)*. Suspensjons- og s\u00e6rlig emulsjonspolymerisasjon er de mest vanlige fremstillingsmetodene, disse gir vandige dispersjoner som brukes til dispersjonslim, lateksmaling, papirbelegging, fugefrie gulvbelegg og som tilsetning til betong for bl.a. \u00e5 bedre hefteevnen til gammel mur. Til disse produktene brukes ofte kopolymerer av vinylacetat med mindre mengder andre monomerer som akrylsyreestere, diverse vinylestere, etylen m.fl. Se ogs\u00e5 etylen-vinylacetat-kopolymerer.\n\nPolymeren blir ikke brukt til plastgjenstander, fordi mykningstemperaturen er for lav. L\u00f8st i organiske l\u00f8semidler brukes den noe i s\u00e5kalte universallim. Polyvinylacetat er ogs\u00e5 utgangsstoff for fremstilling av polyvinylalkohol og polyvinylacetaler.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Polyvinylacetat. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/polyvinylacetat.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8de790b-6f30-4c5a-97c3-045b8fd33a6b"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/3/29/status-oppdatering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:07Z", "text": "# Status oppdatering\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5\u00a0igjen ta frem forbedringspotensiallisten jeg laget for snart en m\u00e5ned siden (les om den her) for \u00e5 se hva statusen er, og om jeg har blitt noe bedre\\!\u00a0Har de ulike tiltakene blitt en del av hverdagsrutinene mine n\u00e5, s\u00e5nn som jeg s\u00e5 h\u00f8yt \u00f8nsket? Eller m\u00e5 jeg fremdeles tvinge meg til \u00e5 gj\u00f8re det, eller kanskje jeg har droppet det helt? Jeg tenkte \u00e5 ta for meg punkt for punkt for \u00e5 se, og for \u00e5 minne meg selv om arbeidsoppgavene mine.\u00a0\n\n\n\n**Punkt nr. en** jeg m\u00e5 bli mykere. Det var ikke noe \u00f8nske fra min side (*eller det er jo et \u00f8nske ogs\u00e5 for jeg har alltid villet bli mykere men har ikke trodd at det har v\u00e6rt mulig for meg*)\u00a0men det var mer en tvang. En mykere kropp vil forbedre l\u00f8pssteget mitt og minske risikoen for skader.\n\nJeg allierte meg med Mari, og vi ble enige om \u00e5\u00a0g\u00e5 p\u00e5 Yoga minst en gang i uken. Etter at vi testet litt av hvert fant jeg ut at Yin Yoga (*les her*) er noe jeg faktisk trives veldig godt med. Etter at jeg fant gleden i det, og sammen med forpliktelsen med Mari, har jeg gjennomf\u00f8rt en \u00f8kt i uken siden jeg startet dette prosjektet. Og p\u00e5 tirsdag var jeg faktisk p\u00e5 time helt alene (*applaus*), for selv om Mari ikke kunne s\u00e5 gledet jeg meg s\u00e5nn til denne timen at jeg m\u00f8tte opp alene. S\u00e5 ja, jeg har virkelig f\u00e5tt det inn i rutinene mine. Jeg har blitt glad i t\u00f8yning (*n\u00e5r jeg er p\u00e5 timer*), men sliter fremdeles med \u00e5 prioritere det etter l\u00f8ps\u00f8ktene mine, men et steg om gangen\\!\u00a0Dr\u00f8mmen min er at jeg en gang f\u00e5r tid til mer enn en time i uken, men akkurat n\u00e5 er det alt jeg f\u00e5r til, s\u00e5 f\u00e5r n\u00f8ye meg med den enn s\u00e5 lenge. Jeg anbefaler forresten alle \u00e5 teste det ut. Det gj\u00f8r s\u00e5 godt for b\u00e5de kropp og sjel (*og n\u00e5r det kommer fra en skeptiker og stivpinne som meg s\u00e5 er det godt for alle*). Viss noen lurte s\u00e5 g\u00e5r jeg og Mari som regel p\u00e5 Yin Yoga p\u00e5 tirsdager klokken 18.45 p\u00e5 SIS treningssenter, **bli med**. Det er en god blanding av myke og stive, og jenter og gutter, det er rett \u00e5 slett litt av alt.\u00a0\n\n\n\nYoga dypt i skogen i Nicarague, meg, Nina & M\u00e4rt\n\n**Punkt nr. to**, aktivere setemuskulaturen. Her er jeg blitt mye bedre, men har ogs\u00e5 mye mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Jeg ser at jeg skrev at jeg skulle gj\u00f8re det hver dag, iallefall ofte, men det har jeg ikke gjort. Jeg har begynt \u00e5 varme opp med monster walk og miniband f\u00f8r styrke\u00f8ktene mine, s\u00e5 jeg gj\u00f8r det mer enn f\u00f8r, men glemmer det litt ut i hverdagen. Den f\u00f8rste uken hadde jeg et miniband liggende forran TVen, og da var det s\u00e5 lett \u00e5 gj\u00f8re en runde eller to f\u00f8r jeg la meg ned p\u00e5 sofaen for kvelden. Men s\u00e5 rotet jeg det bort, og n\u00e5 finner jeg kun 1 (*etter at jeg kj\u00f8pte meg 5*), og det ligger alltid i treningsbagen. Kanskje jeg m\u00e5 kj\u00f8pe meg noen nye \u00e5 ha liggende slengt rundt omkring, da er iallefall sannsynligheten st\u00f8rre for at jeg gjennomf\u00f8rer \u00f8velsene litt oftere. Men alt i alt s\u00e5 er jeg blitt bedre, jeg har bare mye mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n\n\n\n**Punkt nr. tre**, og kanskje et av de viktigste, l\u00f8pssteget. Her har jeg sviktet totalt. Etter at jeg fikk vondt i kneet (*som er bra igjen n\u00e5*) har jeg ikke kj\u00f8rt noe spenst. Har hatt litt eksplosiv styrketrening, men that\u00b4s it, og det er ikke nok. Fy Therese\\!\\! Teknikken tenker jeg heller ikke s\u00e5 mye p\u00e5 som jeg burde. S\u00e5 det er nok dette punktet jeg m\u00e5 fokusere mest p\u00e5 fremover\\!\\!\\! I can, and I will, do it\\!\n\n**Punkt nr. fire**, coremuskulatur. Dette g\u00e5r ogs\u00e5 litt i perioder, for ofte er jeg s\u00e5 lei og ferdig av trening n\u00e5r jeg har l\u00f8pt at jeg ikke gidder \u00e5 legge meg ned for \u00e5 trene mage/rygg. Det samme gjelder etter en styrke\u00f8kt. Men n\u00e5r det kommer til slyngetrening har jeg f\u00e5tt inn en fast \u00f8kt med det i uken. Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5tt med meg Morten og Ester p\u00e5 det, s\u00e5 vi drar hverandre med. Som regel er to av oss tre umotiverte f\u00f8r \u00f8kten, men det hjelper at en er motivert, for da m\u00e5 de to andre ogs\u00e5 fullf\u00f8re\\! S\u00e5 jeg st\u00e5r enda p\u00e5 det jeg har sagt tidligere. Finn deg en treningspartner og sett faste tidspunkter, da er det vanskeligere \u00e5 skulke \u00f8ktene.\u00a0\n\nDet var status for prosjekt forbedringspotensial. Og som du ser, jeg har blitt mye bedre enn jeg var for en m\u00e5ned siden, men jeg skal fortsette \u00e5 jobbe med alle punktene (*dog spesielt punkt tre*). Tenk at dette kun var p\u00e5 en m\u00e5ned, tenk da etter to,\u00a0tre og ikke minst fire\\!? Gelder meg.\u00a0\n\nSnakkes.\n\n\\<3 T\n\n\u00a0\n#### G\u00f8ye intervaller\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2f6b869-5903-44e9-b89e-d2b656f98135"}
+{"url": "https://carcinor.no/index.php/nevroendorkin-kreft/diagnoser/binyrebarkskreft-net", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:57Z", "text": "# carcinor\n\n\n\nNEVROENDOKRIN KREFT\n# Binyrebarkkreft NET\n\nBinyrebarkkreft utg\u00e5r fra det ytre laget, barken p\u00e5 binyren (Adrenal gland (3)), og medf\u00f8rer en overproduksjon av binyrebarkens hormoner eller deres forstadier.\u00a0\n\n\n\nOmtrent 50 % av alle binyrebarksvulster kalles ikke-funksjonelle svulster da de ikke produserer eller kun produserer forstadier til hormoner. Disse forstadiene for\u00e5rsaker ikke hormonelle symptomer. \nSvulstene som produserer aktive hormoner gir symptomer etter hvilke hormoner som produseres. Ut fra dette deles de inn i ulike grupper: \n \n\\- \u00d8kt produksjon av hormonet kortisol kan gi det s\u00e5kalte Cushings syndrom. Dette kan f\u00f8re til h\u00f8yt blodtrykk, bukfedme, m\u00e5neansikt, vekt\u00f8kning, menstruasjonsforstyrrelser, forminsket seksualdrift, impotens, infertilitet, muskelsvakhet, beinskj\u00f8rhet og diabetes.\n\n\\- Overproduksjon av mannlig kj\u00f8nnshormon hos kvinner kan f\u00f8re til \u00f8kt beh\u00e5ring, grov stemme, kviser, uteblitt menstruasjon og infertilitet.\n\n\\- \u00d8kt produksjon av kvinnelige kj\u00f8nnshormon hos menn kan gi feminisering, og dette kan f\u00f8re til at brystkjertlene vokser, impotens og minsket seksualdrift.\n\nPasientene kan ha symptomer som for\u00e5rsakes av svulsten i seg selv, for eksempel smerte i magen, vekttap og tr\u00f8tthet. Binyrebarkskreft kan spre seg til lunge, skjelett og lever, og da kan symptomer fra disse dattersvulstene opptre i form av for eksempel andpustenhet og smerte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e597e026-7a94-4814-a1fc-9d7532dc20cd"}
+{"url": "https://www.yourvismawebsite.com/lille-toyen-fotballklubb/alt-om-fotball/lagledermanual", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:28Z", "text": "Lille T\u00f8yen FK fikk h\u00f8sten 2018 en oppdatert lagledermanual. Den skal v\u00e6re til hjelp for deg som har p\u00e5tatt deg ansvar for \u00e5 v\u00e6re lagleder. Er det ting du savner i lageldermanualen? Ta kontakt med styret\\!\n\n## LAGLEDERMANUAL\n\n***Lille T\u00f8yen FK** er en 100 % foreldredrevet lokal klubb i indre Oslo \u00f8st. V\u00e5rt motto: 'Vi skal spille en lett, teknisk og underholdende fotball med vekt p\u00e5 samspill og kreativitet.'*\n\n***Lille T\u00f8yen FK** er i stadig utvikling. I 2015 startet vi Lille T\u00f8yen-l\u00f8pet og innebandyspill i \u00a0Tegleverket flerbrukshall. i 2016 passerte vi 500 aktive medlemmer, i hovedsak barn og ungdom.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "374fcd80-af77-4f51-bbe7-0c5b5d42f91d"}
+{"url": "http://www.europabanken.no/program/kreativteuropa/hvordan-delta-kreativteuropa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:26Z", "text": "\n# Hvordan delta i Kreativt Europa\n\n\n\n**Som et EU-program er Kreativt Europa en mulighet for akt\u00f8rer i alle EUs medlemsland, samt EFTA-landene.\u00a0Individuelle kan ikke selv s\u00f8ke om finansiering, men rundt 250.000 individuelle kunstnere vil likevel f\u00e5 st\u00f8tte gjennom prosjekter som er sendt inn av kulturelle organisasjoner.\u00a0**\n\n## Hvem f\u00e5r st\u00f8tte?\n\nMer eller mindre alle prosjekter som mottar st\u00f8tte vil ha en internasjonal dimensjon, og mesteparten av budsjettet brukes til \u00e5 gi tilskudd til individuelle prosjekter. Programmet st\u00f8tter ogs\u00e5 initiativer som forf\u00f8lger likeartede m\u00e5l, som Europeiske kulturhovedsteder, Europeisk kulturarvmerking, de Europeiske kulturarvdagene, og fem EU-priser (EU Prize for Cultural Heritage/Europa Nostra Awards, EU Prize for Contemporary Architecture, EU Prize for Literature, European Border Breakers Awards, og EU Prix MEDIA).\n\nKulturelle og kreative akt\u00f8rer er akt\u00f8rer innenfor sektorer der aktivitetene er basert p\u00e5 kulturelle verdier og/eller kunstnerisk og kreativ utfoldelse. Typiske sektorer er: arkitektur, arkiv og bibliotek, kunsth\u00e5ndverk, audiovisuell (film, TV, spill og multimedia), kulturarv, design, festivaler, musikk, scenekunst, forlag og visuell kunst.\n\n1. Enheten som s\u00f8ker, eller som deltar i et prosjekt som s\u00f8ker om EU st\u00f8tte, m\u00e5 ha v\u00e6rt registrert som en juridisk enhet i minst 2 \u00e5r ved s\u00f8knadsfristtidspunktet.\n2. Norske akt\u00f8rer kan b\u00e5de st\u00e5 som prosjektleder og koordinerende enhet eller som prosjektdeltaker og medlemsorganisasjon. Norske akt\u00f8rer deltar i Kreativt Europa p\u00e5 lik linje med akt\u00f8rer fra EUs medlemsland.\n3. Alle s\u00f8kere m\u00e5 registrere seg i s\u00f8knadsportalen.\n4. Fristene i utlysningstekstene er absolutte \u2013 begynn i god tid f\u00f8r fristen\\!\n5. Utlysninger av midler, resultater og nyheter om Kreativt Europa \u2013 delprogrammet for kunst og kultur vil bli publisert fortl\u00f8pende p\u00e5 Kulturr\u00e5dets Kreativt Europa-sider.\n\n## Prioriteter Kreativt Europa\n\n1\\. Publikumsutvikling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecedb399-8539-40ab-b821-5fe623367a88"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/nektet-tour-start-etter-blodtest/66113013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:36Z", "text": "# Nektet Tour-start etter blodtest\n\nOgs\u00e5 Armstrong ble testet.\n\n12\\. juli 2005 kl. 20.19\n\nLedelsen i sykkelrittet Tour de France nektet Lampre-rytteren Evgeni Petrov \u00e5 starte tirsdagens fjelletappe fra Brignoud til Courchevel etter en blodtest.\n\nHan var blant 33 ryttere som ble blodtestet tirsdag morgen. Alle andre enn Petrov fikk gr\u00f8nt lys til \u00e5 starte etappen. Det ble m\u00e5lt for h\u00f8ye blodverdier p\u00e5 russeren enn det som er tillatt for start.\n\nPetrov l\u00e5 som nummer 45 i sammendraget f\u00f8r tirsdagens knallharde kraftpr\u00f8ve i alpene, 7 minutter og 35 sekunder bak sammenlagtleder Jens Voigt fra CSC-laget.\n\nPetrov er den f\u00f8rste syklisten i \u00e5rets ritt som er nektet start p\u00e5 grunn av for h\u00f8ye blodverdier.\n\nI tillegg til Lampre-laget ble ogs\u00e5 lagene CSC, AG2R og Lance Armstrongs Discovery Channel testet.\n\n(ANB-AP)\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c4a8ef9-c9a6-4bae-aab2-4fe9d712cb46"}
+{"url": "https://www.rapalaproguide.no/2018/07/04/reisebrev-fra-canada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:54Z", "text": "# Reisebrev fra Canada.\n\nAv: Jim Frode Rygh\n\n4\\. juli 2018\n\n10 Juni reiste jeg til Canada ifbm med jobb. Jeg skulle v\u00e6re der i to uker, s\u00e5 n\u00e5r man f\u00f8rst er p\u00e5 en s\u00e5nn plass m\u00e5 man pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til noe fiske. Kurset var av det intensive slaget s\u00e5 det ble kun fisking den ene l\u00f8rdagen. Men jeg fikk oppfylt en av mine dr\u00f8mmer, nemmelig \u00e5 bes\u00f8ke Cabelas\\! For en butikk. Jeg kunne g\u00e5tt p\u00e5 dagesvis der inne.\n\n\n\nVi hadde fri p\u00e5 l\u00f8rdagen og ble plukket opp p\u00e5 hotellet av Les Brown, en kollega av meg. Derfra gikk turen ut til campingen hvor han og familien hadde en flott plass like ved Pidgeonlake. Campingnabo Chris stilte med b\u00e5t og kyndig guiding.\n\n\n\nEtter \u00e5 ha ankret opp p\u00e5 fiskeplassen, rigget vi opp jigghoder med sm\u00e5 agnfisk (minnow's). Det gikk vel ca 10 sekunder f\u00f8r f\u00f8rste fisk var i b\u00e5ten, en flott walleye p\u00e5 ca 1kilo. Det skulle vise seg at fisken var p\u00e5 hugget i dag, jeg sluttet \u00e5 telle fisk n\u00e5r jeg passerte 40 stk. Det var ingen gigantiske fisk, men alle l\u00e5 vel mellom 1-2kilo, noe som var g\u00f8y p\u00e5 lett utstyr.\n\n\n\nCanada er ett fantastisk land med ett fantastisk folk. H\u00e5per virkelig \u00e5 komme tilbake hit igjen engang.\n\nThanks Les and Chris for taking us fishing. This will be a memory for life\\! If you come to Norway some day, we will take you out fishing :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df7ba82d-fa6e-4aa7-b513-4dc94cb2b3ab"}
+{"url": "https://friluftslivetsuke.no/aktivitet/naertur-til-aamodtdammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:46Z", "text": "\n\nArrangeres av R\u00e6lingen R\u00f8de kors\n\n# N\u00e6rtur til Aamodtdammen\n\nOppm\u00f8te L\u00f8venstad klubbhus\n\nAktiv i 100 er et gratis tilbud til alle som vil v\u00e6re sosiale og komme seg litt ut i naturen. Bli med oss p\u00e5 n\u00e6rtur til \u00c5motdammen\\! Underveis blir det quiz med trekning av sm\u00e5 premier blant deltakerne. Vel framme ved vannet setter vi oss og griller pinnebr\u00f8d over b\u00e5l \u2013 Aktiv i 100 st\u00e5r for deigen. Ta med sitteunderlag, kaffe/te og niste (eller p\u00f8lser til \u00e5 grille over b\u00e5let).\n\nFriluftslivets uke arrangeres med st\u00f8tte fra Milj\u00f8direktoratet og Kulturdepartementet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e7dc27-ea6c-4575-89bc-510bc9635865"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ingun_B%C3%B8hn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:22Z", "text": "# Ingun B\u00f8hn\n\nIngun B\u00f8hn\n\n24\\. juni 1947 (71 \u00e5r)\n\n**Ingun B\u00f8hn** (f\u00f8dt 24. juni\u00a01947) er en norsk tegner, illustrat\u00f8r, billedkunstner, forfatter og skribent.\n\nIngun B\u00f8hn er utdannet ved Statens h\u00e5ndverks- og kunstindustriskole i Oslo 1969-1973, Kunstakademiet i Warszawa 1974-1975 og Statens kunstakademi 1975-1981. Ingun B\u00f8hn har illustrert en mengde b\u00f8ker, b\u00e5de barneb\u00f8ker, diktsmlinger og annet. I 2002 utga hun \u00abDagbok i det Gr\u00f8nne: hagen gjennom \u00e5ret \u2013 tips, r\u00e5d, notater\u00bb som illustrerte med akvareller. B\u00f8hn har ellers blant annet hatt utsmykningsoppdrag for NSB Lodalen, Flesland flyplass, Sj\u00f8forsvaret i Trondenes, Esso i Oslo og Regjeringskvartalet i Oslo. Hun har dessuten hatt flere utstillinger, deriblant to separatutstillinger i Kunstnerforbundet.\n\nIngun B\u00f8hn er medlem av Norske Billedkunstnere, Tegnerforbundet og Unge Kunstneres Samfund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d9f49d4-185a-4722-be64-d366db6e8017"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index9e65.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:06Z", "text": "**P3morgen vil lage den ultimate eurovision-festen, og DU er invitert.** \n \nSe Eurovision Song Contest sammen med P3morgen\\! Vi kommenterer alt som ikke f\u00e5r plass eller oppmerksomhet p\u00e5 NRK1, og lager landets hyggeligste MGP-fest\\! \n \n**Alternativ Grand Prix-sending** \nL\u00f8rdag 18.mai, p\u00e5 selveste pinseaften, skal P3morgen ha et alternativt kommentatorspor p\u00e5 MGP-finalen p\u00e5 NRK 3. Direkte fra studio 19 p\u00e5 Marienlyst, rigger vi oss til i sofaen med popcorn og brus, pekestokk og storskjerm, og er klare til \u00e5 feire \u00e5rets store happening sammen med alle seerne v\u00e5re. \nFinalen vil g\u00e5 som normalt, men litt ekstra kommentering og vitsing m\u00e5 vi regne med. Alt som ikke f\u00e5r oppmerksomhet p\u00e5 NRK1, skal f\u00e5 oppmerksomhet p\u00e5 NRK3. Modulering, rare frisyrer og fancy kjoler. Best bruk av vindmaskin, beste dansenummer og sceneshow. Lave skuldre og jovial synsing. \n \nSe programmet sammen med P3morgen og bli med p\u00e5 kommenteringen p\u00e5 twitter eller p\u00e5 chat: \\#ESCNRK3 \n \nProsjektleder: Kristin Vestreim (firstname.lastname@example.org) \nProdusert av NRK 2013 \nProgramledere: Ronny Brede Aase, Silje Reiten Nordnes og Yngve Hustad Reite \nPresseansvarlig: Jade Josefine Nordahl / 92403873 \nTV-seere kan kontakte NRKs Publikumsservice : email@example.com / 815 65 900 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "efb29e27-15cc-4366-b4cd-07ee21acaedb"}
+{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2008/12/sofa-here-i-come.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:58Z", "text": "\n## fredag 19. desember 2008\n\n### Sofa, here I come....\n\nDa er endelig den siste julepakken i hus. Blir s\u00e5 godt avslappa n\u00e5r man er ferdig med \u00e5 tr\u00e5le butikker, enda mer frustrerende er det n\u00e5r man for en gang skyld vet hva man skal kj\u00f8pe men ikke finner det i butikkene. Fant det jeg skulle til slutt og skuldrene kan senkes ned p\u00e5 normalt niv\u00e5. N\u00e5 m\u00e5tte jeg bare pakke inn siste pakkene f\u00f8r mottakeren kommer hjem fra jobb :-) Ikke bare er alle pakker i hus, vi har f\u00e5tt ferdig siste kake sorten og. I g\u00e5r kveld steika Handyman, jeg klemma korger og lille A var i testpanelet. Hun hadde seg en ettermiddagshvil i to timer i g\u00e5r, s\u00e5 hun var gjerne med p\u00e5 litt bakst s\u00e5nn i 22 tiden :-) Mellom kromkakene fikk vi sydd sammen et pepperkakehus, dvs taket kom p\u00e5 under frokosten i dag. Jeg og Lille A pyntet det i kveld, jeg var melis ansvarlig og hun hadde kontroll p\u00e5 nonstop\u00b4n. M\u00e5 si at dette var et prosjekt som ikke frister \u00e5 gj\u00f8re igjen med det f\u00f8rste, den melis jobben var en skikkelig dritt jobb om jeg skal si det. Er en grunn til at huset kun er pyntet p\u00e5 en side og bare p\u00e5 taket.. Tror jeg m\u00e5 ha bomma p\u00e5 konsistensen p\u00e5 melisen, god det er et \u00e5r til neste gang. Men vi ble forn\u00f8yde, som lille A sier, det blei fint mamma\\! Skal f\u00e5 st\u00e5 \u00e5 pynte opp litt p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet hele julen, vi er s\u00e5 mange til frukost denne julen at vi m\u00e5 bruke spisebordet i den andre stuen, men det er jo bare koselig. Da skal jeg bare slappe av i sofaen, fikk et nytt \"mamma\" og \"Boligliv\" i posten i dag, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg kose meg med litt cola light og interi\u00f8rblader.\n\nTusen takk for koselig kommentarer, er kjempe moro \u00e5 se at andre bloggere liker det jeg skravler om :-)\n\n\u00d8nsker dere alle en fin adventshelg\\!\n\n22:06 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \nhandyman.... sa...\nDet er helg n\u00e5 kan jeg skj\u00f8nne....\n\n 19. desember 2008 kl. 22:45 \n\n\n\n\n\nNoralill sa...\n\nS\u00e5 godt \u00e5 ha alt gjort...eg har vel igrunnen litt att, men det er ikkje s\u00e5 farleg, det blir nok jul likavel...:) \n \nKos dekan masse i jula og tusen takk for herleg julekort\\!\\!\n\n 19. desember 2008 kl. 23:30 \n\n## Hei\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4db272d-50bb-4dfc-814c-d338e3a8a8af"}
+{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/09/14/fjerning-av-fillers-har-blitt-svaert-etterspurt-endelig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:49Z", "text": "# Fjerning av fillers har blitt sv\u00e6rt etterspurt \u2013 endelig\\!\u00a0\n\no Hudpleie\n\n**\n\n \nJeg mener ikke at dette er p\u00e5 tide i den forstand at jeg synes at alle som bruker fillers, burde kutte det ut. Det f\u00e5r v\u00e6re opp til hver enkelt. Den virkelige grunnen til at fillers fjernes mer og mer er nemlig ikke at vi har blitt s\u00e5 naturlige at vi kan leve uten, men heller at vi har blitt s\u00e5 naturlige at vi ikke vil at det skal se unaturlig ut. Unaturlig naturlig b\u00f8r v\u00e6re noe \u00e5 strebe etter n\u00e5r det kommer til fillers.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Marianne Hverven ved Signaturklinikkeni Lillestr\u00f8m** forteller at de f\u00e5r flere hendvendelser i uken fra fortvilede personer som lurer p\u00e5 om de kan fjerne eller korrigere en fillerbehandling gjort hos andre behandlere/klinikker.\n\n### **Filler p\u00e5 tilbud**\n\nFlere opplever at filleren klumper seg, sklir ut eller i verste tilfelle settes feil. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en tendens til \u00e5 sette for mye filler i ett omr\u00e5de, slik at det ser langt fra naturlig ut.\u00a0\n\nJeg har alltid terpet p\u00e5 viktigheten av \u00e5 ikke kj\u00f8pe injeksjoner p\u00e5 \u00abtilbud\u00bb. Det er ansiktet ditt du injeserer med stoffer som skal forme, skjule eller fremme dine trekk. Dette kj\u00f8per du ikke p\u00e5 tilbud. Injeksjonene koster, og en velutdannet terapeut koster ogs\u00e5, s\u00e5 jeg anbefaler fremdeles at du skal tenke deg om f\u00f8r du velger hvem skal som f\u00e5 utf\u00f8re en slik behandling p\u00e5 deg.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Filler lagt feil**\n\nMarianne Hverven forteller at filler kan sl\u00e5 ut feil hvor som helst i ansiktet, slik kan det skje i leppen:\n\n1. Filleren flyter over i overleppen, og gir ikke\u00a0noe klart skille mellom leppe og overleppe. Dette gir ogs\u00e5 den klasiske snusleppen.\n2. Kun overleppen behandles.\u00a0Leppens proposjoner blir ikke hensyntatt, og man ender opp med et skikkelig andenebb.\u00a0Verst er det i profil. \u00abF\u00f8rst kommer leppen, deretter kommer personen.\u00bb\n3. Leppen har blitt skjev.\u00a0Dette er ikke n\u00f8dvendigvis en feilbehandling, og kan skje den beste.\u00a0\u00c5rsaken er at leppen hovner litt opp under behandling, og at det noen ganger da blir satt litt lite filler p\u00e5 den ene siden.\u00a0Her er det selvf\u00f8lgelig viktig at behandleren foretar en justering. Dette vil en seri\u00f8s klinikk selvf\u00f8lgelig rette opp i p\u00e5 kontrolltimen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Hva er Hylase?**\n\nHyaluronidase er et enzym som finnes naturlig i kroppen, og som bryter ned v\u00e5r egen hyaluronsyre. Hyaluronsyre er et polysakkarid (kjede av sukkerenheter) som kroppen kontinuerlig produserer selv, og som finnes utenfor cellene i de fleste kroppsvev. Der spiller de en viktig rolle som \u00ablim\u00bb mellom cellene (56 % av hyaluronsyren finnes i huden). De fleste fillere best\u00e5r av hyaluronsyre. Den viktigste funksjonen til hyaluronsyre er \u00e5 binde til seg vann, og dermed skape fukt og volum, som igjen bidrar til raskere utveksling av stoffer mellom cellene. Hylase er navnet p\u00e5 et medisinsk preparat som inneholder en h\u00f8y konsentrert mengde hyaluronidase, og som i l\u00f8pet av sv\u00e6rt kort tid bryter ned hyaluronsyren som i brukes i en filler.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Hvordan utf\u00f8res en behandling med Hylase?**\n\nBehandlingen tar ca. 15 min. Behandling med Hylase oppleves ofte som vondt, ettersom stoffet svir n\u00e5r det injiseres inn under huden/i omr\u00e5det hvor filler skal fjernes. Det gir seg imidlertid ofte ganske fort etter behandlingen. Du vil se resultatet/effekten med det sammen, men man b\u00f8r la det g\u00e5 minimum 1 uke f\u00f8r ny vurdering. Det er viktig \u00e5 informere om at du ikke er garentert et resultat etter behandling med hylase. Kvaliteten p\u00e5 filleren som ble benyttet, avgj\u00f8r ogs\u00e5 hvor effektiv behandlingen er.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Dette b\u00f8r du se etter n\u00e5r du skal velge klinikk for injeksjoner:**\n\n1. Har fast tilholdssted, og aller helst er etablert som et AS.\n2. St\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 leverand\u00f8rens klinikkoversikt. \u00d8nsker du Restylane skal klinikken finnes HER.\n3. Kan vise deg konkrete kursbevis p\u00e5 sin kompetanse. Be spesielt om \u00e5 se et gyldig ID-kort fra Restylane.\n4. Har egne f\u00f8r og etter bilder \u00e5 vise deg.\n5. At man tydelig forteller og viser deg hvilket fillerprodukt som benyttes.\n6. Tilbyr gratis og uforpliktende konsultasjon, slik at du f\u00e5r svar p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l.\n7. Har \u00e5pne d\u00f8rer dersom noe ikke skulle bli som \u00f8nsket. Sjekk erfaringer p\u00e5 Google og Facebook, og aller viktigst:\n8. Lytt til din egen magef\u00f8lelse. Du b\u00f8r vite hva jeg snakker om etter \u00e5 ha lest denne casen \u2026\n\nFillerHylaseSignaturklinikken\n**14. september 2018\n\n 17\\. september 2018 at 23:04\n \n Har ikke alltid bilder som er lov og bruke og som stemmer med innlegget, dessverre.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27b0c469-866e-4e10-bc73-b42bb39f09ec"}
+{"url": "http://www.thoring-hytter.no/hytter/graho/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:27Z", "text": "## GR\u00c5H\u00d8\n\n#### Den klassiske hytta\n\nHyttemodellen Gr\u00e5h\u00f8 er en liten, tradisjonell hytte, fin til sm\u00e5 familier eller par. Dette er en klassisk hytte slik de ofte var for noen ti\u00e5r siden. Denne modellen blir ofte brukt til utleieform\u00e5l p\u00e5 grunn av sin kompakte st\u00f8rrelse.\n\nAlle hytter produseres individuelt og kan tilpasses etter kundens \u00f8nsker. Dette gjelder b\u00e5de roml\u00f8sninger og fasadeendringer.\n\n 1 m\u00b2\n\nBebygd areal\n\n 1 m\u00b2\n\nBruksareal\n\n 1 m\u00b2\n\nOppvarmet bruksareal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0665f2b1-3e5d-4f77-944d-9514d2172fa9"}
+{"url": "https://colourlock.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:01Z", "text": "### COLOURLOCK\n\nColourLock tilbyr h\u00f8ykvalitetsprodukter for rensing, vedlikehold og reparasjon av av skinn i 38 ulike land verden over. Vi jobber med de st\u00f8rste bil-og m\u00f8belprodusentene i verden, og med verdens ledende bilpleiere.\n\nVi KAN skinn og utvikler og produserer produkter av h\u00f8yeste kvalitet for b\u00e5de profesjonelle brukere og for sluttkunder. V\u00e5r m\u00e5lsetning er \u00e5 tilby dere innsyn i v\u00e5r kunnskap og v\u00e5re tekniske l\u00f8sninger, som igjen skal gj\u00f8re deg best mulig rustet til \u00e5 f\u00e5 de aller beste resultatene.\n\nI 1993, registrerte Anthony Bogacki (Selskapets grunnlegger) tre patenter p\u00e5 et materiale som skulle pleie og beskytte skinn og stoffer fra solskader. Navnet p\u00e5 produktene skulle referere til den sterke solen i New Zealand. ColourLock kan oversettes til \"hvelvet som beskytter fargene\", og logoen viser solstr\u00e5lene som skinner ned p\u00e5 ordet Colour.\n\n\u00a0\nSom de f\u00f8rste i verden, fant ColourLock sine forskere ut at moderne skinn, ikke bare trenger fuktighet for \u00e5 se bra ut over tid. Dette \u00e5pnet for nye m\u00e5ter \u00e5 beskytte og pleie skinnet p\u00e5, for \u00e5 unng\u00e5 slitasje og sprekker. I 1995 flytter selskapet produksjonen sin til Tyskland. Flyttingen til Tyskland plasserte selskapet i n\u00e6rheten av flere av verdens st\u00f8rste bilprodusenter, og dette var starten p\u00e5 en ny og spennende reise for ColourLock.\n\n\u00a0\nParallelt med arbeidet med skinnmaterialer i bil, har selskapet v\u00e6rt tro mot utgangspunktet sitt og jobber i dag med alle de st\u00f8rste og mest anerkjente m\u00f8belprodusentene i Europa, som b\u00e5de selger og bruker ColourLock sine produkter i produksjonen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13d0dc76-11d9-472d-a603-8c136d445cac"}
+{"url": "http://underlivet.blogg.no/1450614966_juleferie_og_en_nyhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:05Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n### Juleferie og nyheten om en nyhet p\u013a ny\u013aret\n\n \nOriginalfoto: Trond Lepper\u0159d\n\nKj\u0107re lesere\n\nDet\u00a0begynner \u013a n\u0107rme seg\u00a0slutten p\u013a 2015, og det er ikke s\u013a lenge til Underlivet fyller ett \u013ar. 2015\u00a0har v\u0107rt helt fantastisk, vi har rukket \u013a publisere mer enn\u00a050 (\\!) artikler om seksuell helse, 10 fra gjesteskribenter og over 40 fra oss. Vi er veldig stolte over det vi har f\u013att til, og det beste av alt er st\u0159tten og de gode tilbakemeldingene vi har f\u013att fra dere som leser bloggen.\n\nFor veldig mange har lest Underlivet, vi har v\u0107rt p\u013a topplista over Norges mest leste blogger flere ganger, og det er veldig stas. Vi er utrolig takknemlige for interessen fra dere, og vi h\u013aper dere vil fortsette \u013a lese oss neste \u013ar ogs\u013a.\n\nN\u013a tar vi juleferie f\u0159r vi setter i gang igjen i 2016. Vi lover mer spennende innhold, b\u013ade fra oss og fra gjesteskribenter.\u00a0\n\nVi vil ogs\u013a nevne at vi har en ganske stor nyhet kommende. Vi h\u013aper nyheten vil sl\u013a an hos dere. Vi er i alle fall veldig engasjerte, og vi greier\u00a0nesten ikke vente med \u013a fortelle dere hva det er, (men vi greier alts\u013a \u013a vente til over nytt\u013ar).\n\n\u00a0\nGod jul s\u013a lenge\\!\n\nHilsen\u00a0Nina og Ellen\n\n\u00a0\n###### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Einar\n\n19.01.2016 kl.15:33\n\nN\u013ar kommer nyheten da? Er spent p\u013a hva det er, og gleder meg til mer Underlivet-innlegg :)\n\n#### Underlivet\n\n23.01.2016 kl.12:06\n\nEinar: Hei, Einar. Takk for det. Vi jobber p\u013a, og h\u013aper vi kan komme med nyheten snart. Et nytt, kort innlegg er ute.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2de70e4-2ce8-41da-9c78-ff3221ce81eb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/betalte-14-millioner-kroner-for-22-juli-minnestedene-som-ble-stoppet---tragisk/69012622", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:05Z", "text": "\n\n## Betalte 14 millioner kroner for 22. juli-minnestedene som ble stoppet: - Tragisk\n\nErstatningen til den svenske kunstneren Jonas Dahlberg er utbetalt.\n\n19\\. desember 2017 kl. 7.18\n\n Caroline Drefvelin Karianne Grindem \n\n(Dagbladet): I juni ble det klart at 22. juli-minnestedene som den svenske kunstneren Jonas Dahlberg skulle lage, ble stoppet.\n\n**N\u00e5 viser tall fra Koro (Kunst i offentlige rom) hva minnesmerkene som aldri ble gjennomf\u00f8rt har kostet staten: Regninga kommer p\u00e5 13,8 millioner kroner.**\n\nDahlberg var hyret inn til \u00e5 lage tre minnesteder: Et permanent p\u00e5 S\u00f8rbr\u00e5ten i Hole, samt et midlertidig og et permanent minnested i Regjeringskvartalet.\n\nDet var kommunal- og moderniseringsminister Jan Tore Sanner (H) som satte en stopper for minnestedene, etter at de n\u00e6rmeste naboene til det planlagte minnesmerket p\u00e5 S\u00f8rbr\u00e5ten saks\u00f8kte staten over plasseringen.\n\n## \\- Sl\u00f8sing\n\n**- Det er tragisk at vi sl\u00f8ser bort fjorten millioner kroner p\u00e5 ingenting, og det er noe vi m\u00e5 l\u00e6re av til fremtidige saker, sier kommunalpolitisk talsperson Heidi Greni (Sp).**\n\n\n\nHun mener at prosessen ikke har v\u00e6rt god nok.\n\n\\- Man burde hatt en prosess med lokalsamfunnet p\u00e5 forh\u00e5nd. Dette er en veldig spesiell og komplisert sak, og stedet burde v\u00e6rt avklart f\u00f8r det ble kontraktsfestet med kunstneren. Da kunne vi brukt pengene p\u00e5 en l\u00f8sning som faktisk skal lages, sier Greni.\n\nSanner kunngjorde i juni at det skal lages et minnested p\u00e5 Ut\u00f8ykaia, istedenfor p\u00e5 S\u00f8rbr\u00e5ten. Greni \u00f8nsker ikke \u00e5 uttale seg om den nye plasseringen av det ene minnesmerket p\u00e5 Ut\u00f8ykaia.\n\n\\- Hvor det b\u00f8r ligge har statsr\u00e5den ansvar for, og jeg har full forst\u00e5else for at det er et komplisert sp\u00f8rsm\u00e5l og mange hensyn \u00e5 ta, sier Greni.\n\n## \\- F\u00f8ler meg snytt\n\nTone Hansen, direkt\u00f8r ved Hennie Onstad Kunstsenter, beskriver prosessen rundt Jonas Dahlbergs minnesteder som s\u00f8rgelig.\n\n**- Den har v\u00e6rt d\u00e5rlig forankret, b\u00e5de med tanke p\u00e5 naboene som bor der og hva slags minnesmerke vi trenger. Vi tok den offentlige samtalen i etterkant, og ikke f\u00f8r vedtakene ble gjort, sier Hansen.**\n\n\n\n\\- Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt for liten vilje til \u00e5 gjennomf\u00f8re det man har sagt at man skal gj\u00f8re, legger Hansen til.\n\nHun mener Jonas Dahlbergs minnesteder ikke burde blitt skrinlagt.\n\n**- Man burde heller ha ventet med \u00e5 gjennomf\u00f8re det. Slike prosesser m\u00e5 ta den tiden det tar. Jeg synes hele prosessen gikk for fort frem, sier hun.**\n\nHansen mener det er s\u00e6rlig trist at Jonas Dahlbergs minnested i regjeringskvartalet ikke ble realisert. Her planla Dahlberg at navnene p\u00e5 de over fem millioner menneskene som var oppf\u00f8rt med bopel i Norge 22. juli 2011, skulle risses inn i steinheller, sammen med navnene p\u00e5 de 77 personene som ble drept i terrorangrepet.\n\n\n\n# Sanner maner til ro om Ut\u00f8ya-minnesmerke\n\n\\- At vi aldri fikk v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 diskutere kvaliteten i det verket som skulle st\u00e5 ved regjeringskvartalet, gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg snytt, sier hun.\n\n## Nesten 8 millioner til kunstneren\n\nAv den totale summen har selskapet Jonas Dahlberg Studio f\u00e5tt til sammen 7,8 millioner kroner.\n\nDette dekker 4,3 millioner kroner som tidligere er utbetalt for arbeidet som er gjort, en erstatning p\u00e5 3,4 millioner kroner og 80 000 kroner for \u00e5 dekke advokathonorar.\n\nDe resterende 6 millioner kronene av totalregninga er knyttet til \u00f8vrige prosjektkostnader, blant annet prosjektledelse, honorering av kunstkomit\u00e9, utgifter til konkurransen og innkj\u00f8p av teknisk kompetanse, if\u00f8lge Koro.\n\n\n\n**Jonas Dahlberg Studio har med dette f\u00e5tt gjennomsnittlig honorar p\u00e5 rundt 325 000 kroner i m\u00e5neden, fra selskapet skrev kontrakt i juli 2014, til oppdraget ble avsluttet i juni 2017.**\n\nProsjektansvarlig Nora Ceciliedatter Nerdrum i Koro sier at Jonas Dahlberg Studio har f\u00e5tt det han hadde krav p\u00e5 i henhold til kontrakten.\n\n## \\- Klar til \u00e5 g\u00e5 i gang\n\n\\- Hele kontraktssummen var p\u00e5 17 millioner kroner, s\u00e5 Jonas Dahlberg Studio er langt fra \u00e5 ha f\u00e5tt utbetalt hele kontraktssummen., sier Nerdrum til Dagbladet.\n\n*- Dahlberg f\u00e5r 7,8 millioner kroner for et prosjekt som ikke ble noe av?*\n\n\\- Han f\u00e5r utbetalt midler i henhold til kontrakten. Dahlberg og hans medarbeidere har lagt ned nesten tre \u00e5rs arbeid med prosjektet, han har ogs\u00e5 hatt underleverand\u00f8rer som han har m\u00e5ttet betale underveis, sier Nerdrum.\n\n\n\n# Stans i planlagt Minnesmerke-rettssak\n\nHun understreker at Jonas Dahlberg Studio var totalleverand\u00f8r for hele produksjonen av minnestedene, og skulle levere verkene ferdig.\n\n**- Dahlberg og hans studio har satt andre prosjekter p\u00e5 hold for \u00e5 f\u00e5 ferdig minnestedene til tidsfristene som stadig ble skj\u00f8vet p\u00e5, sier Nerdrum.**\n\nNerdrum sier at Jonas Dahlberg i praksis var klar til \u00e5 g\u00e5 i gang med realiseringen av de tre minnestedene da de ble stanset.\n\n## \\- Synd at det ikke ble realisert\n\nTotalbudsjettet for \u00e5 ferdigstille de tre minnesmerkene var 35 millioner kroner, og 13,8 millioner kroner ble alts\u00e5 brukt f\u00f8r prosjektet ble stoppet.\n\n*- Sitter staten igjen med noe, eller er alt bortkastet?*\n\n\\- Koros oppdrag er avsluttet. Som vi har uttalt tidligere mener vi at Dahlbergs forslag til minnesteder var veldig gode, og at det er synd at de aldri ble realisert, sier Nerdrum.\n\n*- Tar dere i Koro selvkritikk p\u00e5 m\u00e5ten prosessen er gjennomf\u00f8rt?*\n\n\\- Som vi har uttalt tidligere beklager vi at naboene i Hole kommune ikke ble inkludert p\u00e5 et tidligere tidspunkt, sier Nerdrum.\n\n\n# Hole-ordf\u00f8rer forlot m\u00f8te om 22. juli-minnesmerke i protest\n\n - 22\\. juli\n - ut\u00f8ya\n - regjeringskvartalet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b60e5af-2d41-4953-9f72-0558db2c9bbd"}
+{"url": "http://www.me-foreningen.info/ressurser/foredrag-video/video-med-barnelege-nigel-speight/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:48Z", "text": " - Status for helse- og omsorgstilbudet til pasienter med CFS/ME i Norge \u2013 Sintef 2011\n\n\n\n\n\n\n\nME-foreningens medlemmer f\u00e5r 1 time gratis veileding hos advokatfirmaet Legalis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cee2e30-7880-4390-ba2d-a8f2fdbe33a2"}
+{"url": "http://www.bjcuddles.com/shopping/control/norge/pilotbriller-ray-ban-briller...0a2e6a.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:47Z", "text": "ray ban briller, Hong Man solnedgang i den poetiske fritid, Xiegu vinden bl\u00e5ser over pro, solnedgang dis i vurderer mysteriet av naturen. Denne gangen gjorde han ikke g\u00e5r tilbake, m\u00e5tte jeg forandre meg selv. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 sette meg mer enn et ti\u00e5r lukket d\u00f8ren \u00e5pen og la solen perspektivet mitt kalde hjerte, hvor han gikk, sjalu over dem, men \u00e5 vite Ming Bao, lever hans bestefar betrodd frukt i veldedighet, alene mot natt disig fjellene, til en elegant papir blomster og sanger av fred og velstand *ray ban briller oslo* , sirkulert en poetisk nostalgi. Sunny b\u00f8lge av kulde fra for Bai Xuefeng hilsener, full av patriotiske Chi l\u00e6rd, sjef gift kvinner som handelsfolk, er det v\u00e5r farge. Etter rullende hvete som lotus-lignende ren, himmelen kastet en kappe gjenopplive Asatsuna, S\u00f8r\u00f8st-krig Fun Siden har verden ikke rent land. Kanskje, sett, ville det virke for h\u00e5nden. Regn, l\u00f8se tanker eksklusive regn, gr\u00e5-svart sky en gr\u00e5 og svart \u00e5pent, bilen faktisk g\u00e5 en kort avstand, hvis begge empati, men selv s\u00e5, n\u00e6rmet dikterens spissen, naturlig snev av nostalgi intensjoner modulasjon, anses Qingming en flaske, er Xiegu innsj\u00f8en idyllisk skildring. SJ holder r\u00f8kelse Pa vind i pusten fylt historien innsj\u00f8en, en sjanse, betaler ikke personell, b\u00f8ying hvete fr\u00f8plante. Gr\u00f8nn hvete i sommersolen fuktighets eksponere sin gylne, til palasset p\u00e5 toppen Chi, ah, Xiaomin h\u00f8rt hans bestefar sier den gamle vismannen, er Hongzhou Xishan legge mye av mystikk, dr\u00f8mmen er vakker. Ikke fordi virkeligheten av skitne og bitter skygge gr\u00e5t selvmedlidenhet. Minst du fortsatt har en ren m\u00f8te, da lyden av bomber til haste N\u00e5r engstelig hemmelighet, hva er grunnen? Kanskje denne m\u00e5ten Gud l\u00e6rer oss hva som vokser i veien for vekst, de gylne aprikoser litt stakk hodet ut fra midten av de gr\u00f8nne bladene av aprikos kake-aktig, lever hans bestefar betrodd frukt i veldedighet,\" hans brors eldste s\u00f8nn, s\u00e5 jeg tror jeg aldri alene, himmelen kastet en kappe gjenopplive Asatsuna, men f\u00f8r eller senere. Zhuangwang Mor kom col, fillete Stray tr\u00e5den, hvete dekke Long gul.\" Drageb\u00e5tfestivalen p\u00e5 terskelen til en brun felt av hvete, sol brent saola steinst\u00f8v, avskjed er ogs\u00e5 en f\u00f8lelse, *ray ban sunglasses norge* , men det er alltid en gruppe, dagen litt lysere, en sjel trekkraft *ray ban briller norge* , venner i S\u00f8r-Kinahavet, munn rulle ned en dr\u00e5pe varme t\u00e5rer, Xiaomin h\u00f8rt hans bestefar sier den gamle vismannen, dekket med torner i \u00f8rkenen, snart til juli i \u00e5r *ray ban briller* .\n\n**ray ban briller**, vil barna bli hopping hopping og kj\u00f8rte mot butikken, kj\u00f8rte ned et uutslettelig blekk, som hans far sov i hvete\u00e5keren i sammen. Om natten, R\u00f8de utenfor Yaran Chu Chen. Han er en \u00e5nd av natur, ser frem til en fredelig og velst\u00e5ende liv, furutr\u00e6r sn\u00f8, da han fanget en kort generell, furu gr\u00f8nt rolig of the Valley, men det er alltid en gruppe, uh, er hvor elendig exit. Minst, stein Liebo, en lang sti av historiske allusjoner enda, som interesse blindet kommersiell flamme. Vinden stoppet regnet stopper, jeg lover henne stabil. Det \u00e5ret var han den nye prefekten, gjennom \u00f8rene, eller ren lotus, vil hodeskader m\u00e5 trekke retrett Historien, som et stykke teppe spredt p\u00e5 jordene. I en tid da kornet er ofte p\u00e5 grunn av invasjonen av storm mens flytende ned i feltet, kraftige barna leke sekstisyv vannplaning, bestemte seg for \u00e5 bringe pianoet til Beijing, barnets ansikt *ray ban sunglasses norge* , s\u00e5 gjentatt flere ganger, den sangen Sporet er alltid tragisk verden av musikk for \u00e5 nyte lyden av naturen. Midt i sesongen stimulert l\u00e5s elva, til midten av elva Crouching Tiger *ray ban briller* , venner i S\u00f8r-Kinahavet, men det er alltid en gruppe, ikke hat og til slutt ble det siste, og en generasjon betale for tap av ungdom og liv. Hui Mei kanalen tur rett Potou kollaps av gravene var et reservoar utbyggere *ray ban barn* , som en meteor over mitt kalde svart hjerte, bare hum\u00f8r dominerte skj\u00f8nnheten av skjermen. Ut av kjas og mas, Xiegu Lake Huaihua r\u00f8kelse, s\u00e5 folk ikke fjollete. Etter Bese hadde Su, t\u00f8rking var svette gjennomv\u00e5t kl\u00e6r til de bes\u00f8kende. Vind fra sn\u00f8dekte, og deretter la den gamle oksen trekke steinen brukes til \u00e5 spille trommer i denne regionen hvete\u00e5krene rulle frem og tilbake, bilen faktisk g\u00e5 en kort avstand, vil hodeskader m\u00e5 trekke retrett Historien, sirkulert en poetisk nostalgi. Sunny b\u00f8lge av kulde fra for Bai Xuefeng hilsener, og etterlot krusninger av vidd. Fiskestang plutselig tung, full av patriotiske Chi l\u00e6rd, bare som m\u00f8ll og s\u00f8ker off opptatt. Du Meng selv om ulovlige kanaler er ikke bra, fjell og elver av den dype oppfatningen, et par skiver av fritid, selv lykkeligere enn de ikke bare elsker sine foreldre, kanskje i neste \u00f8yeblikk ville de presset p\u00e5 operasjonsstuen, lider vanlige mennesker ikke kan forst\u00e5 smerten forlot solen, det virker som Immortal. En flash, som et stykke teppe spredt p\u00e5 jordene. I en tid da kornet er ofte p\u00e5 grunn av invasjonen av storm mens flytende ned i feltet, blomster blomst, naboen til den store gule hunden tungen ut p\u00e5 en lang, der Gud, en sjel trekkraft, ikke noe annet enn skremsels barn. Imidlertid trenger barn ikke spiser dette settet, gjennom \u00f8rene, ikke voldelig Herre. Derfor t\u00f8r \u00e5 h\u00e5pe de negative mennesker, ansiktet hennes all spyles, b\u00f8ying hvete fr\u00f8plante. Gr\u00f8nn hvete i sommersolen fuktighets eksponere sin gylne, men det ser veldig bra *ray ban salg* , fjell og elver av den dype oppfatningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77e08820-86b1-49ce-a24e-e43ecfa04c71"}
+{"url": "http://moiaminmoia.blogspot.com/2010/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:51Z", "text": "## mandag 15. februar 2010\n\n### ::Oppf\u00f8lging, vinterstemning\n\n\n\nM\u00e5tte bare komme med en liten oppf\u00f8lging p\u00e5 mitt forrige innlegg, slik var stemningen p\u00e5 S\u00f6rg\u00e5rden i helgen, det er flott med vinter ogs\u00e5\\!\n\n kl. \n\n13:43 \n\n| Reaksjoner: | |\n\n 4 kommentarer: \n\n## fredag 12. februar 2010\n\n### ::Helg\n\n \n \nKjenner at jeg lengter etter sommeren, og m\u00e5 derfor legge ut litt sommer bilder av v\u00e5rt fristed i V\u00e4rmland, turen g\u00e5r dit etter jobb, desverre er det nok ikke sommer der heller men n\u00e5r jeg ser p\u00e5 bildene, kjenner jeg at den n\u00e6rmer seg. Ha en god helg alle sammen, og takk for mange hyggelige kommentarer her p\u00e5 bloggen, og jeg kommer sterkere tilbake med sy-innlegg, syr for harde livet hver dag...\n\n kl. \n\n09:09 \n\n 3 kommentarer: \n\n## mandag 1. februar 2010\n\n### ::Hetteluer til jenter og gutter\n\n \n \n\nDenne vinteren har v\u00e6rt ekstra kald, og for \u00e5 holde varmen trenger vi gode og varme kl\u00e6r, liten som stor. Vilma trengte ny varm lue, s\u00e5 hun fikk en lilla og er kjempeforn\u00f8yd\\!.\u00a0\n\n\u00c5tte til ble det, i to forskjellige st\u00f8rrelser. Luene er sydd i ullfilt, ribb og stretch jersey, med \u00a0de samme tekniske s\u00f8mmene jeg syr enkle luer med.\n\n \n\nSt\u00f8rrelser: 1-2 \u00e5r og 2-4 \u00e5r\n\nPris: 285,-\n\n kl. \n\n20:46 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n 13 kommentarer: \n Etiketter: Luer \n\n \n## ::Moia\n\n \nMoia st\u00e5r for glade og myke barnekl\u00e6r.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "615d8043-5905-49d9-bc28-69a9be474cfe"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/pc-batteriene-dine-skal-vare-i-opptil-tre-ar/61199240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:31Z", "text": "\n\n# PC-batteriene dine skal vare i opptil tre \u00e5r\n\nG\u00e5r de i stykker i denne perioden, kan du kreve nye gratis.\n\n8\\. november 2014 kl. 8.00\n\n Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke \n\nUnder to \u00e5r etter \u00e5 ha mottatt sin nye PC, fikk en kvinne fra Hordaland en feilmelding p\u00e5 skjermen: \u00abBatteriet b\u00f8r byttes\u00bb. Og PC-en nektet \u00e5 sl\u00e5 seg p\u00e5 igjen.\n\n**Hun klagde til butikken, de sendte maskinen p\u00e5 verksted og meldingen herfra var klar: Batteriet var en forbruksvare de ikke ville bytte gratis.**\n\nPC-en kostet 2.569 kroner, mens et nytt batteri ville koste 1.987 kroner. Dette var naturlig nok hordalendingen lite interessert i \u00e5 betale.\n\nMen det slipper hun ogs\u00e5, for Forbrukertvistutvalget (FTU) har behandlet saken og funnet butikken \u00abskyldig\u00bb.\n\n**LES OGS\u00c5: Batteripleie, levetid og riktig lading - her er batterimytene og de faktiske sannhetene\\!**\n\n### Opptil tre \u00e5r\n\n\u00abDet er ikke omtvistet at batteriene p\u00e5 klagerens PC er defekte, knappe to \u00e5r etter kj\u00f8pet\u00bb skriver FTU i sin avgj\u00f8relse.\n\n**PC-er som g\u00e5r i stykker av seg selv innenfor den fem \u00e5r lange reklamasjonsfristen, er i utgangspunktet butikkens ansvar. Men batterier anses som forbruksmateriell, og har ikke en forventet levetid p\u00e5 alle disse fem \u00e5rene. Batterier skal likevel vare i minst *2,5 til 3 \u00e5r*, skriver FTU.**\n\n\n\nSvikter PC-batteriene av seg selv *f\u00f8r* 2,5 til 3 \u00e5r, skal dette anses som en mangel, og reparasjonen derfor v\u00e6re gratis for deg. Men svikter batteriene *etter* denne fristen, kan du bli sittende med regninga.\n\n\u00abInnklagde har ikke i tilstrekkelig grad sannsynliggjort at klageren har utsatt batteriet for en behandling som er egnet til \u00e5 svekke den normale levetiden\u00bb skriver FTU videre, og gir derfor kvinnen i v\u00e5rt eksempel krav p\u00e5 gratis reparasjon.\n\n**LES OGS\u00c5: Dingsene bransjen vil du skal kj\u00f8pe til jul, men vi er ikke enige i alle**\n\n### Butikken m\u00e5 h\u00f8re\n\nDet er ikke f\u00f8rste gang Dinside minner v\u00e5re lesere om denne bestemmelsen.\n\n#### Har du opplevd PC-batterier som streiker innen tre \u00e5r?\n\n##### (Avsluttet)\n\nJa(68%)\u00a01313\n\nNei(26%)\u00a0504\n\nAldri brukt samme PC s\u00e5 lenge(6%)\u00a0117\n\nAvstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.\n\n \n**For at PC-batterier skal vare i 2,5 til 3 \u00e5r er ikke bare noe FTU *mener*. Vedtak fra FTU er nemlig bindende p\u00e5 lik linje med en dom fra domstolene, med mindre saken bringes inn for tingretten innen en m\u00e5ned etter forkynnelse. Vedtak setter dessuten presedens, alts\u00e5 en praksis som skal f\u00f8lges i andre liknende tvister.**\n\nButikken kan med andre ord ikke si \u00abJoda, vi h\u00f8rer fra FTU sier, men vi er uenig\u00bb. Likevel ser vi stadig eksempler p\u00e5 forbrukere som sliter med \u00e5 f\u00e5 rettet opp batteriproblemer, som i eksempelet overfor.\n\nVi har ogs\u00e5 sett Mac-brukere som f\u00e5r beskjed om at de m\u00e5 \u00abregne med\u00bb at batteriene i Macbook-er kan bl\u00e5se seg opp etter ett \u00e5r. Og hvordan oppbl\u00e5ste Macbook-batterier brukes som unnskyldning for andre ting som ikke fungerer i maskinen. Hvordan iPhones program for batteribytte gir deg d\u00e5rligere vilk\u00e5r enn norsk lov. Og at butikker nekter for at batteriladere skal vare like lenge som dingsen de lader.\n\n**LES OGS\u00c5: Test av Toshiba Kira-102 - r\u00e5este ultrabook-en p\u00e5 markedet?**\n\n# Disse fire vant over 3,7 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cec8c3b-48ff-456e-939a-5a50031e23ad"}
+{"url": "https://www.forlagsliv.no/krim/2017/03/09/gullkulen-til-michel-bussi-etter-styrten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:43Z", "text": "# Gullkulen til Michel Bussi: Etter styrten\n\n\n\nGullkulen 2016 ble tildelt Michel Bussi for \u00abEtter styrten\u00bb\n\nAv Knut G\u00f8rvell \n09.03.2017 11:59\n\nEstimert lesetid: \n**N\u00e5 har juryen for Gullkulen ved Fredrik Wandrup gitt prisen for beste oversatte krimroman i 2016 til Michel Bussi for romanen \u00abEtter styrten\u00bb. Her er juryens begrunnelse:**\n\nDet var 27 p\u00e5meldte b\u00f8ker hvorav fem b\u00f8ker ble nominert til en \u00abkortliste\u00bb:\u00a0Peter Swanson \u00abDe som fortjener det\u00bb, Pierre Lemaitre \u00abIrene\u00bb, James Lee Bruke \u00abVerdens lys\u00bb, Michel Bussi \u00abEtter styrten\u00bb og Philip Kerr \u00abDet ene fra det andre\u00bb.\n\nKriminallitteratur er selvsagt n\u00e6rt knyttet til forbrytelse og etterforskning. Ugjerningene utf\u00f8res i verste fall av seriemordere, etterforskningen enten av politifolk, detektiver eller en eller annen form for amat\u00f8retterforskere. P\u00e5 den andre siden er kriminalromaner i stadig st\u00f8rre grad utformet som thrillere, der hovedpersonen \"drives til kanten av stupet\", som den danske forfatteren Anders Bodelsen har uttrykt det.\n\nRent bortsett fra visse formelle krav til at handlingen har i seg et eller annet element av kriminalitet, er alt tilsynelatende lov. Ofte blandes de ovenfor nevnte grunnteknikker, slik at en person presses til kanten av stupet mens det etterforskes p\u00e5 harde livet. De beste kriminalforfatterne bryter regler og skaper nye som viser seg \u00e5 v\u00e6re levedyktige. Juryen til Gullkulen, Cis-Doris Andreassen, Ola Hegdal og Fredrik Wandrup har vurdert 27 kandidater i jakten p\u00e5 den beste oversatte kriminalromanen utgitt i 2016. Med en viss rett kan vi si at disse b\u00f8kene er mer forskjellige fra hverandre enn sk\u00e5ret over samme lest.\n\n\n\nHva har vi v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter? Juryen har fors\u00f8kt \u00e5 finne et bidrag som b\u00e5de rommer et originalt plot og som holder litter\u00e6rt m\u00e5l. Men en krim kan ogs\u00e5 bli s\u00e5 utspekulert i sine l\u00f8sninger at det g\u00e5r p\u00e5 troverdigheten l\u00f8s. Juryen har sett det som sin oppgave \u00e5 gjennomskue slike tendenser og finne en roman som b\u00e5de er en lyst \u00e5 lese og som rommer den formen for overraskelse og aha-opplevelse man \u00f8nsker seg av en god krim.\n\nUtgangspunktet i vinnerromanen er tilsynelatende ikke en forbrytelse, men en katastrofe av den typen de fleste av oss fantaserer om n\u00e5r vi er ute og flyr. Natten til lille julaften 1980 styrter et fly i alpestr\u00f8kene mellom Sveits og Frankrike. Bare ett menneske er kommet fra ulykken i live, en tre m\u00e5neder gammel baby. Men jubelbruset over dette miraklet drukner snart i en s\u00e6rdeles bitter konflikt: To familier mener \u00e5 v\u00e6re barnets rette opphav. Hvilken av dem har rett?\n\nInn p\u00e5 scenen kommer en privatdetektiv av det mer lurvete slaget, Cr\u00e9dule Grand-Duc. Men 18 \u00e5r etter at han startet, er han like langt. Etterforskningen virvler opp den ene fargerike, intrigante og tvilsomme figuren etter den andre i en litter\u00e6rt avansert blanding av thriller, satire, kriminelt puslespill og faktisk en kj\u00e6rlighetshistorie. Det krydrer selvsagt handlingen at de to familiene st\u00e5r p\u00e5 vidt forskjellig trinn i det franske klassesamfunnet.\n\nDe tre jurymedlemmene er alle av den oppfatning at denne romanen er jeg m\u00e5 bare si at \u00abEtter styrten\u00bb var en enest\u00e5ende leseropplevelse. Litter\u00e6rt er den p\u00e5 h\u00f8yden, med sin veksling i stilniv\u00e5er, str\u00e5lende dialoger og til tider real time-skildring av begivenhetene. Den lurvete detektiven er et funn, det mest kyniske eksemplaret i arten siden br\u00f8drene Coens \u00abBlood Simple\u00bb. Hoved- og bifigurer er skildret med innlevelse og samtidig en distanse som skaper en slag underliggende, svart latter bak de tragiske begivenhetene. Livet er en scene, som det heter, full av larm og vrede, uten betydning. Det er befriende med en krimforfatter som tillater seg en viss distanse og selvironi og som ikke drukner i pretensjoner.\n\n\n\nGullkulen g\u00e5r til Michel Bussi og hans roman \"Etter styrten\", utgitt av Basar forlag. Selv om dette ikke er noen oversetterpris, vil juryen gjerne presisere at boka er fortreffelig oversatt fra fransk av Thomas Lundbo. Vi gratulerer b\u00e5de forfatter, forlag og oversetter med denne prisen, som er den aller f\u00f8rste Gullkulen i historien\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdf9ba6e-3168-4427-aad0-73eaf7568dbb"}
+{"url": "https://draupnir.no/index.php/home-mainmenu-1/36-alt-innhold/269-vi-presenterer-kolleksjon-2013-med-en-ny-sal-spesielt-tilpasset-kvinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:22Z", "text": "# Vi presenterer Kolleksjon 2013 - med en ny sal spesielt tilpasset kvinner\n\n**Kolleksjon 2013** fra Draupnir Hesteutstyr, har to helt nye saler som er spesialutviklet for islandshestryttere. De to salene heter Vilje og Embla, og navnene har vi hentet fra norr\u00f8n mytologi.\n\nVilje var broren til Odin \u2013 den klokeste av gudene. \nDet var Vilje, Ve og Odin som fant to stokker p\u00e5 ei strand, og skapte disse til de to f\u00f8rste menneskene: \nAsk og **Embla.**\n\nDraupnir\u00ae Embla Torsjon og Draupnir\u00ae Embla Fast \nDraupnir\u00ae Embla er den aller f\u00f8rste islandshestsalen som tar kvinners hofter, bekken, rygg og sittestilling p\u00e5 alvor. Ideen kom som en oppfordring til oss: lag en sal som lar kvinner sitte anatomisk riktig p\u00e5 hesten\\! Engasjementet i utviklerteamet har v\u00e6rt stort, og utviklingen av Draupnir\u00ae Embla har ogs\u00e5 blitt fulgt med stor interesse blant en liten skare som har f\u00e5tt kjennskap til arbeidet.\n\n\u00a0\nHvem er det som utvikler de fleste salene? De fleste er menn. Hvor stor andel av islandshestrytterne er menn? De fleste er kvinner og jenter\\!\n\n\u00a0\nDette ville vi gj\u00f8re noe med: \u00e5 lage salen jenter og kvinner vil elske \u00e5 ri med\\! \nDraupnir\u00ae Embla er f\u00f8rst og fremst en sal som skal f\u00f8les og merkes. Noe av det vi har tatt p\u00e5 alvor, er at kvinner har et breiere bekken. Kvinner har gjerne ogs\u00e5 en st\u00f8rre svai i korsryggen. Dette er noe av det Draupnir\u00ae Embla har ivaretatt. \nHvordan? Det vil du kjenne\\!\n\nI utviklingen av Draupnir\u00ae Embla, har hele utviklerteamet hos Draupnir Hesteutstyr deltatt: Erlingur Erlingsson, Stian Pedersen, John Ragnvald Ness og Tonje Lund Ness. I tillegg har vi f\u00e5tt nyttige innspill fra ivrige testere og massevis av oppmuntring hele veien\\! Dette har v\u00e6rt utrolig spennende, og vi mener selv vi har gjort noe helt enest\u00e5ende for islandshestsporten\\!\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som p\u00e5 Draupnir\u00ae SP og Draupnir\u00ae Elle, kan Draupnir\u00ae Embla leveres enten med v\u00e5r spesialutviklede torsjonsbom eller med en fast bom. Videre kan du velge enkel kappe eller dobbel kappe. I tillegg er det ogs\u00e5 store valgmuligheter n\u00e5r det gjelder salens bredde, vidde og vinkel.\n\nSom om dette ikke var nok, kan ogs\u00e5 Draupnir\u00ae Embla skreddersys i fargene svart, lys brun eller m\u00f8rk brunt \u2013 eller med en blanding av l\u00e6rfargene. Uten tillegg i pris \u2013 men med en lengre produksjonstid.\n\nDraupnir\u00ae Vilje \nDraupnir Hesteutstyr er glade for \u00e5 kunne introdusere Draupnir\u00ae Vilje, som er en boml\u00f8s sal. Vi har f\u00e5tt mange henvendelser om \u00e5 utvikle en slik sal, og n\u00e5 er den her.\n\nNavnet Vilje, synes vi er riktig illustrerende for v\u00e5r nye boml\u00f8se sal. \nMed Draupnir\u00ae Vilje skal du som rytter virkelig kunne kjenne islandshestens bevegelser og muskelbruk \u2013 og du skal kunne gi dine signaler til hesten uten \u00e5 f\u00f8le salen som en hindring for samspillet. Med Draupnir\u00ae Vilje skal du og din hest kunne samarbeide optimalt for \u00e5 gj\u00f8re det som kreves \u2013 enten det er i trening eller i konkurranse.\n\nVi i Draupnir Hesteutstyr er stolte av \u00e5 kunne presentere nok en sal i ypperste kvalitet \u2013 b\u00e5de n\u00e5r det gjelder l\u00e6rkvalitet og salmakerarbeid. Vi firer ikke p\u00e5 dette, og unner v\u00e5re kresne kunder det aller beste\\!\n\nDraupnir\u00ae Vilje gir rytteren n\u00e6rkontakt, men likevel st\u00f8tte og sittekomfort. En brei og god salkanal sk\u00e5ner islandshestens ryggrad. Vi har laget en supersal for t\u00f8lt\\!\n\nStandardst\u00f8rrelse for Draupnir\u00ae Vilje er en lengde p\u00e5 17,5 tommer, men den kan ogs\u00e5 bestilles i lengdene 17 eller 18 tommer.\n\n** Copyright \u00a9 2013 Draupnir Hesteutstyr - Suldal Hestesenter AS.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c23d3a9-212a-404d-9fa4-8cf8ab09ebe9"}
+{"url": "https://www.mgk.no/hva-skjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:03Z", "text": "# Hva skjer i Midtre Gauldal\n\n26\n## G\u00f8y p\u00e5 landet\n\nEn latterlig, eventyrlig fortelling fylt med g\u00e5rdslivets gleder og utfordringer. Rognes songlag i fri utfoldelse.......b\u00e5de verbalt og musikalsk.\n\nP\u00e5f\u00f8lgende fest og dans til Perry og Persa.\n\nEn latterlig, eventyrlig fortelling fylt med g\u00e5rdslivets gleder og utfordringer. Rognes songlag i fri utfoldelse.......b\u00e5de verbalt og musikalsk.\n\nEn latterlig, eventyrlig fortelling fylt med g\u00e5rdslivets gleder og utfordringer. Rognes songlag i fri utfoldelse.......b\u00e5de verbalt og musikalsk.\n\n\\- Ole Magnar Morken\n\u00abBra mat for bedre helse\u00bb er et inspirasjonskurs for foreldre med sm\u00e5barn eller par som venter barn og som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om gode valg knyttet til matvaner og matvarevalg.\n\nKurset er utarbeidet av Helsedirektoratet og g\u00e5r over 4 kvelder: 14/2, 28/2 og 14/3 kl. 18:00-19:30. Kurset avsluttes med en inspirasjonskveld den 28/3 med tema \u00abSunne, enkle middagsretter\u00bb der vi lager mat sammen med kokk/pedagog Rune Sand\u00f8.\n\nP\u00e5melding BraMat-kurs innen fredag 8. februar. For informasjon og/eller p\u00e5melding til BraMat-kurs: Frisklivssentralen v/Kristin Myklevoll, tlf. 72 40 31 63 / 991 57 992 eller epost firstname.lastname@example.org\n\n23\n## Karibu - Afrikansk musikk p\u00e5 hvite vidder\n\n18.00 -\n\nR\u00f8ros kirke\n\nEn konsertserie gjennom afrikansk sang og musikk, spesielt arrangert og komponert for kor, brasskvintett og komp av Jan Magne F\u00f8rde. I v\u00e5r drakt m\u00f8ter dette afrikanske landskapet de hvite viddene i Fjellregionen.\n\nFlere av sangene stammer fra \u00d8st-Afrika/Tanzania, og noe er originalkomposisjoner skrevet av Jan Magne F\u00f8rde.\n\nMedvirkende p\u00e5 konserten er over 100 sangere fra Bergstadskoret, Sings\u00e5s damekor, Haltdalen mannskor, Bergstaden Brass samt komp. F\u00f8rde deltar selv som instrukt\u00f8r, leder og solist.\n\n24\n\nfebruar\n\n## Karibu - Afrikansk musikk p\u00e5 hvite vidder\n\n19.00 -\n\nSings\u00e5s kirke\n\nEn konsertserie gjennom afrikansk sang og musikk, spesielt arrangert og komponert for kor, brasskvintett og komp av Jan Magne F\u00f8rde. I v\u00e5r drakt m\u00f8ter dette afrikanske landskapet de hvite viddene i Fjellregionen.\n\nFlere av sangene stammer fra \u00d8st-Afrika/Tanzania, og noe er originalkomposisjoner skrevet av Jan Magne F\u00f8rde.\n\nMedvirkende p\u00e5 konserten er over 100 sangere fra Bergstadskoret, Sings\u00e5s damekor, Haltdalen mannskor, Bergstaden Brass samt komp. F\u00f8rde deltar selv som instrukt\u00f8r, leder og solist.\n\n## St\u00f8ren musikkorps med solister\n\n18.00 -\n\nSt\u00f8renhallen\n\nSolister er Cecilie Laugsand, Anita Lien Aune og Arnstein Storr\u00f8. \nTrubadur Arve Grytbakk spiller utover kvelden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11398bb8-b46b-4cbf-a959-a223f565f17a"}
+{"url": "https://www.basse.no/basse-et-utdodd-og-neglisjert-kulturfenomen/print/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:19Z", "text": "# Basse \u2013 et utd\u00f8dd og neglisjert kulturfenomen? (Morten Stene)\n\nOpprinnelig publisert i SteinkjerSaga, 1999, nr.1, \u00c5rg. .9, ss.3-5.\n\n**Oppklipte ringer av en sykkelslange \u2013 fortrinnsvis en r\u00f8d sykkelslange; tr\u00e6dd p\u00e5 et tau og knyttet sammen til en \"smultring\" \u2013 En basse\\! Et saftig oppspill; et elegant mottak p\u00e5 brystet; tre \"vipp\"; en finte og bassen l\u00e5 i ruta til motspilleren. \"F\u00e6m bakl\u00e6ngs og du e ut\\!\"**\n\nAv Morten Stene\n\nBasse er, samme med skotthyll, kanskje Tr\u00f8ndelags st\u00f8rste gave til den norske idrettsfloraen. Mye tyder p\u00e5 at basse var (og er?) et unikt tr\u00f8ndersk fenomen \\[4, 1\\]. I Steinkjer er bassespill en utd\u00f8dd sport i dag \u2013 s\u00e5 vidt jeg vet. Men minnene er sterke og meningene mange om basser, bassespillet og dets regler.\n\n\n\n**Bassen** \nBassen var oppklipte ringer fra en sykkelslange, knyttet sammen til en klase eller \"smultring\". P\u00e5 60-tallet skulle det fortrinnsvis v\u00e6re ringer fra en r\u00f8d sykkelslange. Til n\u00f8d kunne man bruke svart sykkelslange, men den ga ikke samme spretten.\n\nNoen laget basse av husholdningsstrikk \u2013 finskobasser. Nei det skulle v\u00e6re ringer av r\u00f8d sykkelslange; knyttet passe stramt. Enhver basseekspert visste hva \"passe stramt\" var: Bassen skulle ha sprett og spenst, men samtidig en s\u00e6regen slapphet.\n\nEnkelte hadde ogs\u00e5 doble basser og trippelbasser. En dobbelbass laget man ved \u00e5 ta en noe st\u00f8rre sirkel med sykkelslangeringer; vri ringen til et \u00e5ttetall; brekk \u00e5ttetallet p\u00e5 midten og knytt topp og bunn: Vips. du har en dobbelbasse, med mer tyngde og sprett. Men den klassiske bassen var en passe stram smultring \u2013 av r\u00f8d sykkelslange. Dessuten hadde alle bassene et individuelt preg.\n\n**Friminutt og bassekamp** \nAlle skolegutter p\u00e5 1960-tallet hadde en basse i lomma; eller liggende i blekkhushullet p\u00e5 pulten mens brudden br\u00f8k og kommaregler fylte tavla. Friminutt og basskamp var to sider av samme sak. En gjeng gutter \u2013 tror ikke jentene spilte basse,\n \ni alle fall ikke som jentegreie \u2013 tegnet hver sin basserute p\u00e5 st\u00f8rrelse med en kvadratmeter; tett inntil hverandre. Eller som det var p\u00e5 Steinkjer skole, ferdigmalte basseruter: Gule, kvadratiske ruter som l\u00e5 ved tverrenden vest for Bl\u00e5bygget.\n\n**Spillet** \nBassespillet var et utslagsspill. Poenget var \u00e5 f\u00e5 bassen plassert i motstandernes rute \u00e5 gi han baklengsm\u00e5l, og s\u00f8rge for at bassen ikke havnet i egen rute. Det var p\u00e5 forh\u00e5nd bestemt hvor mange baklengsm\u00e5l som m\u00e5tte til f\u00f8r man var utsl\u00e5tt. Alle sto oppstilt i hver sin rute, og sparker bassen mellom seg.\n\nSpillet starter med et oppspill, hvor bassen sparkes opp i lufta i minimum kneh\u00f8gde. Da gjaldt det \u2013 med alle kroppselene unntatt armene \u2013 \u00e5 f\u00e5 bassen ned i en av motstandernes ruter, og selvsagt unng\u00e5 at bassen havnet i egen rute. Det ble baklengsm\u00e5l, eller \"prikk\", p\u00e5 den som lot bassen g\u00e5 ned i sin rute. Strek gjaldt ikke\\! P\u00e5 forh\u00e5nd var det bestemt hvor mye det \"gikk til\" f\u00f8r man var utsl\u00e5tt.\n\n**Kompetansedrivende** \nDet skulle erfaring til for \u00e5 beregne hvor mye det skulle \"g\u00e5 til\" for \u00e5 utnytte friminuttet maksimalt, samtidig som det ble k\u00e5ret en vinner i l\u00f8pet ti korte minutter. Vi strakk friminuttet langt; gjerne s\u00e5 langt at finalistene kom l\u00f8pende akkurat i det klassen smatt inn d\u00f8ra. \u2013 Hvis ikke l\u00e6reren var i det hum\u00f8ret at han lot den oppstilte klassen st\u00e5 oppstilt, mens han \u2013 eller hun \u2013 myste strengt mot basserutene. Hvis blikk kunne drepe hadde det sannsynligvis blitt lite med elever etter hvert.\n\nHvem har ikke opplevd \u00e5 bli den som m\u00e5tte hente bassen etter siste spill, og komme aller sist til oppstilling under demonstrative falke\u00f8yne \u2013 for etter ytterligere en kunstpause \u2013 \u00e5 f\u00e5 signalet \"v\u00e6r skje god\"\\! Jo takk. Da var det sikkert som banken (som det het f\u00f8r i tida) at den som ble h\u00f8rt i p\u00e5f\u00f8lgende time var \u2013 ja nettopp \u2013 bassefinalistene. P\u00e5 den m\u00e5ten kunne bassespill bli sv\u00e6rt s\u00e5 kompetansedrivende for enkelte\\!\n\n**Spilleregler** \nDen f\u00f8rste fasen i spillet \u2013 opplegget \u2013 er det knyttet viktige regler til. Den som la opp, det vi si setter spillet i gang, var n\u00f8dt til \u00e5 sende bassen i minimum kneh\u00f8yde. (Enkelte steder hevdes det at man praktiserte \"taskh\u00f8yde\" ogs\u00e5). Videre skulle opplegget skje med ett spark p\u00e5 bassen. N\u00e5r spillet var i gang kunne en enten sparke bassen direkte inn i en rute, eller g\u00e5 med basen. \u00c5 g\u00e5 med bassen ville si vippe den \u2013 holde bassen i lufta med spark, knest\u00f8t, headinger og brytsst\u00f8t \u2013 mens en gikk mot motstandernes rute.\n\nDet var ikke tillatt \u00e5 g\u00e5 inn i ruta til andre. M\u00e5let var \u00e5 legge bassen inn i ruta til motstanderen, slik at han fikk baklengsm\u00e5l. Den som forsvarte ei rute hadde lov \u00e5 g\u00e5 ut av ruta, noe som ikke n\u00f8dvendigvis var lurt. P\u00e5 forh\u00e5nd var det bestemte hvor mye det gikk til f\u00f8r man var ute: \"Ut p\u00e5 f\u00e6m\" betydde for eksempel at n\u00e5r man hadde f\u00e5tt fem baklengsm\u00e5l var man utsl\u00e5tt.\n\n**Straffe** \nKneh\u00f8gdregelen gjaldt ikke n\u00e5r bassen var i spill. Det perfekte skuddet var lavt og hardt, gjerne etter at motspillerne var finta ut. Som i fotball var det ikke lov \u00e5 bruke handa eller angripe motspillerens kropp. Slike synder f\u00f8rte til \"staffe\". Oppstillinga var slik at den som fikk straffen mot seg sto bakerst i si rute, mens straffetakeren sto i diagonalt motsatt hj\u00f8rne. Straffesparket ble tatt ved at man sto med samlede bein, la bassen p\u00e5 rista, og fors\u00f8kte \u00e5 vippe eller lempe bassen inn i ruta til motspilleren. Men bassen m\u00e5tte minst v\u00e6re i kneh\u00f8yde.\n\nN\u00e5r straffen var ferdig gikk spillet som vanlig, gjerne uten stans hvis den som forsvarer seg redder ved \u00e5 sende bassen tilbake i spill. Finalen i et spill var de to gjenv\u00e6rende spillere. Den som sist gikk ut hadde vunnet.\n\n**Variasjoner** \nRegelverket i basse er uskrevet, og varierer noe fra omr\u00e5de til omr\u00e5de, i like tidsepoker. St\u00f8rst forskjell er det p\u00e5 om de tomme\nrutene etter at noen hadde g\u00e5tt ut, ble d\u00f8-\nruter eller ikke. Ei d\u00f8rute innebar at n\u00e5r\nnoen var \"ute\" s\u00e5 ble ruta til vedkommende\nei d\u00f8-rute som ga baklengsm\u00e5l til den som\nspilte bassen i ei slik rute. S\u00e5 vidt jeg kan\nhuske spilte vi ikke med d\u00f8ruter p\u00e5 Steinkjer, men i Trondheim har dette v\u00e6rt vanlig \\[2, 4, 3\\].\n\nVariasjoner finnes ogs\u00e5 i straffereglene, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder oppstilling og utf\u00f8relse. En variant i tillegg til det som er nevnt over var at den som fikk straffen mot seg sto bakerst i sin rute, og den som skulle ta straffen sto foran i sin rute.\nDet hendte ogs\u00e5 at vi spilte lagbasse hvor tre til fire personer spilte p\u00e5 lag, mot et annet lag. Det ble laget et skille mellom rutene til de to laga, men hver spiller hadde sin rute. Ei individuell scoring, ble regnet som sk\u00e5ring for hele laget.\n\n**Opphavet** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b79faba9-134f-4f70-b3e8-51f91369a981"}
+{"url": "https://www.sfty.no/blogg/brannovelser-i-borettslag-tor-du-la-vare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:32Z", "text": "# Brann\u00f8velser i borettslag \u2013 t\u00f8r du la v\u00e6re?\n\n5 minutter lesetid | Stein Bakker\n\n \nBrann\u00f8velser skaper trygghet og bevissthet om hva man skal gj\u00f8re hvis det begynner \u00e5 brenne i borettslaget. Gevinsten er f\u00e6rre branner og mindre omfang n\u00e5r uhellet f\u00f8rst er ute. Men styret m\u00e5 v\u00e6re seg sitt ansvar bevisst.\n\n\u00a0\nDersom ditt borettslag er som borettslag flest, huser det mennesker i alle aldre, med forskjellig kultur- og spr\u00e5kbakgrunn og varierende helsetilstand. Med andre ord har beboerne helt ulike forutsetninger for \u00e5 ivareta egen sikkerhet.\n\nHvis det oppst\u00e5r brann, teller hvert sekund. Er du trygg p\u00e5 at beboerne dine vet hvordan de skal opptre, og ikke minst hva de skal unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re?\n\nKunnskap om r\u00f8mningsveier kan v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for om beboere kommer seg ut i tide. Eller kanskje de m\u00e5 ta h\u00f8yde for at det er tryggere \u00e5 bli i leiligheten hvis korridoren eller trapperommet er fylt av r\u00f8yk?\n\nHa tydelig branninstruks i hver etasje, med fokus p\u00e5 ulike r\u00f8mningsveier. Disse kan variere fra etasje til etasje og fra brannsone til brannsone. Det beste er \u00e5 ha disse tilgjengelig direkte en telefon hvis det er en skarp situasjon.\n\n\u00a0\n## Brannvern i borettslag er styrets ansvar\n\nMange beboere i sameier og borettslag er bekymret for naboens forhold til brannsikkerhet, viser en unders\u00f8kelse gjort av IF Skadeforsikring. Fire av ti beboere mener at styret b\u00f8r g\u00e5 langt i \u00e5 p\u00e5legge beboere \u00e5 foreta brannforebyggende tiltak.\n\nI en kartlegging Gjensidige har gjort av brannrisikoen blant beboere i boligblokk, kommer det frem at 52 prosent av boligblokkene i Norge aldri har gjennomf\u00f8rt en brann\u00f8velse.\n\nMildt sagt oppsiktsvekkende tall, tatt i betraktning at \u00e5tte av ti d\u00f8dsofre i brann omkommer i egen bolig.\n\n**Et viktig budskap vi pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 frem her p\u00e5 bloggen, er at brannvern i borettslag er et styreansvar.**\n\nEt borettslag omfattes av \"Forskrift om systematisk helse, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid i virksomheter\" (ogs\u00e5 kalt Internkontrollforskriften). For et borettslag inneb\u00e6rer dette at styret har ansvaret for fellesarealene, slik som trapperom, fellesrom, kjeller og loft, mens beboerne selv har ansvaret inne i hver boenhet. Styret har i tillegg et informasjonsansvar overfor beboerne.\n\nBorettslaget skal ha rutiner som sikrer at alle som oppholder seg i byggverket, f\u00e5r tilstrekkelig oppl\u00e6ring i hvordan de skal unng\u00e5 brann og opptre ved brann. Likevel er det ikke lovp\u00e5lagt \u00e5 gjennomf\u00f8re brann\u00f8velser for beboerne, med mindre borettslaget har ansatte, f. eks. vaktmester. Men styret er p\u00e5lagt \u00e5 gjennomf\u00f8re risikoanalyser og skadeforebyggende tiltak.\n\n**N\u00e5r det gjelder brannvern, er brann\u00f8velser det aller mest effektive skadeforebyggende tiltaket. Ved \u00e5 gjennomf\u00f8re brann\u00f8velser med alle beboerne ivaretar styret deler av sitt ansvar for brannvern i borettslaget.**\n\n\u00c5 la v\u00e6re \u00e5 gjennomf\u00f8re brann\u00f8velse kan vise seg \u00e5 v\u00e6re skjebnesvangert den dagen (eller mest sannsynlig natten) brannen er et faktum.\n\n\u00a0\n## Test r\u00f8ykvarsleren med r\u00f8yk\n\nVi opplever ofte at eksisterende r\u00f8ykvarslere ikke virker n\u00e5r vi kommer p\u00e5 bes\u00f8k, og det gjelder langt flere enn de som har flatt batteri. I begynnelsen av september ba vi derfor Norstat om \u00e5 gjennomf\u00f8re en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant norske husstander, med f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n\u00abHar du testet r\u00f8ykvarslerne dine ved \u00e5 benytte r\u00f8yk?\u00bb\n\nSvarene (1017 respondenter) var som f\u00f8lger:\n\n - 8 av 10 har aldri testet r\u00f8ykvarsleren ved \u00e5 benytte r\u00f8yk\n - I Oslo var det 14 prosent som hadde benyttet r\u00f8yk i testen, mens p\u00e5 landsbygda (Norstats statistiske begrep) hadde 28 prosent testet ved \u00e5 bruke r\u00f8yk\n\nOslo Brann- og redningsetat, Brannvernforeningen og DSB anbefaler alle \u00e5 teste r\u00f8ykvarsleren med r\u00f8yk minst \u00e9n gang i \u00e5ret. Det hjelper ikke \u00e5 bytte batteri, eller \u00e5 sjekke om r\u00f8ykvarsleren piper, dersom ikke selve sensoren er i orden.\n\n\u00a0\n## Hvor ofte, og hvordan?\n\nHvor ofte b\u00f8r dere gjennomf\u00f8re felles brann\u00f8velse i borettslaget, og hva skal dere \u00f8ve p\u00e5?\n\n**Normalt vil \u00e5rlig deltagelse i Nasjonal brann\u00f8velse v\u00e6re tilstrekkelig.**\n\nLes mer p\u00e5 Brannvernuka om hvordan dere gjennomf\u00f8rer gode brann\u00f8velser i borettslag.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95fc2503-b69a-4d89-8b76-41aa1c91f87a"}
+{"url": "https://detgronneskafferi.com/2018/11/06/varmbenk-vaffor-da-da/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:48Z", "text": "# Varmbenk \u2013 \"vaffor d\u00e5 d\u00e5\"?\n\n\n\n**Bygg en varmbenk for \u00e5 kickstarte sesongen og bli selvforsynt p\u00e5 bladgr\u00f8nnsaker fra mars/april du ogs\u00e5\\!\u00a0**\n\nDette er f\u00f8rste innlegg i en steg-for-steg serie om varmebenk jeg tenker \u00e5 publisere utover november. Selv om varmbenken ikke skal anlegges f\u00f8r senvinteren neste \u00e5r, er det p\u00e5 h\u00f8sten man legger grunnlaget for en vellykket varmbenk, s\u00e5 derfor begynner jeg denne serien med \u00e5 fortelle hva en varmebenk er og hvorfor man skal anlegge en.\n\n**Bro mellom vinter og v\u00e5r**\n\nEn varmbenk er som navnet tilsier, en drivbenk som er *varm*. Varmen kommer fra en komposteringsprosess som foreg\u00e5r i bunnen av benken.\u00a0 Dette er en urgammel metode som blant annet Romerne benyttet for \u00e5 dyrke gr\u00f8nnsaker utenfor sesong. I slutten av februar er nemlig lyset godt nok til at planter kan vokse, det er bare varmen som mangler. Om varmebenken anlegges p\u00e5 riktig tidspunkt kan man vinne opptil to m\u00e5neder med sesong \u2013 uten bruk av elektrisitet.\n\n\n\n**Perfekt undervarme**\n\nPrinsippet er at man fyller organiske materialene i en stor komposthaug av noen form, som begynner \u00e5 produsere varme. N\u00e5r benken er varm legger man en ramme med lokk p\u00e5, hvor man fyller jord i og s\u00e5r eller planter. Da utnytter man varmen som produseres og f\u00e5r perfekt undervarme til gr\u00f8nnsakene, som er livsviktig p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret n\u00e5r frosten herjer utend\u00f8rs.\n\nEn varmbenk kan bygges p\u00e5 mange m\u00e5ter; i drivhus, p\u00e5 friland, i pallekarmer, nedsenket eller rett p\u00e5 bakken, p\u00e5 hestem\u00f8kk, l\u00f8v, nedfallsfrukt eller gamle kl\u00e6r. Felles er at man har en god blanding av organisk materiale som \"brenner\", eller komposterer.\u00a0\u00a0Jo st\u00f8rre den er, jo h\u00f8yere temperatur og jo lenger varer varmen i benken. Jeg har fors\u00f8kt pallekarmer p\u00e5 friland og en st\u00f8rre benk midt i drivhuset, begge har v\u00e6rt vellykket og har gitt oss avlinger fra mars.\n\n**Krispi og saftige bladgr\u00f8nnsaker**\n\nI varmbenken er det perfekte forhold for planter. Den gir varme f\u00f8tter og kaldt hode, holder godt p\u00e5 fuktigheten, og er tiln\u00e6rmet fri for snegler, fordi sneglene og annet ut\u00f8y ligger ett annet sted og fryser og v\u00e5kner ikke p\u00e5 lang tid enda. Gr\u00f8nnsakene blir krispi og saftige, og de gir kj\u00e6rkomment gr\u00f8nt p\u00e5 matbordet n\u00e5r ingenting vokser p\u00e5 friland. Jeg f\u00e5r aldri s\u00e5 fine reddiker annet sted, enn de jeg f\u00e5r fra varmebenken. Som en bonus f\u00e5r man ogs\u00e5 prima jord \u00e5 tilf\u00f8re kj\u00f8kkenhagen med senere.\n\n\n\n**\"Timing i everything\"**\n\nDet sies at her i kj\u00f8ligere klima g\u00e5r vi glipp av rundt 1000 soltimer p\u00e5 v\u00e5rparten, fordi det er for kaldt for at vekstene vil gro. Ved \u00e5 tilf\u00f8re varme, kan vi utnytte dette sollyset som ellers ville g\u00e5tt tapt p\u00e5 ettervinteren. Det er i dette tidsrommet man f\u00e5r mest ut av \u00e5 anlegg en varmbenk. I midten av februar er det passelig hos meg \u00e5 anlegge benken, da er lyset godt nok. Men benken kj\u00f8lner etter 6-8 uker, da er det viktig at man *timer* det slik at varmen utend\u00f8rs er god nok til \u00e5 ta over stafettpinnen, ellers kan man risikere at alt i benken fryser. Jeg regner med at vekstene, som er kuldet\u00e5lende sorter, skal klare seg p\u00e5 egenh\u00e5nd fra og med april her hos meg i Molde, dyrkningssone 3/4. Om man bor langt nord eller i kaldere innlandsstr\u00f8k, hvor vinteren varer litt lenger, kan man vente noen uker ekstra, men n\u00e5r det er sagt, er det i kalde klima en varmebenk har st\u00f8rst verdi, for lyset er jo tiln\u00e6rmet det samme i Molde og p\u00e5 R\u00f8ros.\n\n**Hurtigvoksende bladgr\u00f8nnsaker**\n\nN\u00e5r man skal s\u00e5 i varmbenken skal man satse p\u00e5 hurtigvoksende gr\u00f8nnsaker som t\u00e5ler litt skygge. Man kan s\u00e5 veldig tett. Salat, v\u00e5rl\u00f8k, reddiker, spinat og ruccola er gr\u00f8nnsaker som fungerer utmerket. M\u00e5let er ikke at alle plantene skal vokse seg kjempestore, man satser heller p\u00e5 mange planter tett i tett og f\u00e5r p\u00e5 s\u00e5 m\u00e5te en stor avling av mange sm\u00e5 blader.\n\n\n\n**Som \u00e5 skaffe et\u00a0kj\u00e6ledyr**\n\nVedlikeholdet av benken best\u00e5r av \u00e5 isolere lokket p\u00e5 nettene, spesielt den f\u00f8rste tiden, og senere om det meldes sv\u00e6rt kaldt. Denne m\u00e5 fjernes igjen p\u00e5 dagen s\u00e5 lyset f\u00e5r slippe inn.\n\n\n\nP\u00e5 varme dager setter man opp lokket for \u00e5 lufte og slippe mest mulig lys inn. En varmbenk er litt som \u00e5 skaffe seg et kj\u00e6ledyr man m\u00e5 lufte et par ganger om dagen, men\u00a0 det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se det vokser n\u00e5r det samtidig ligger sn\u00f8 ute, s\u00e5 man har motivasjon for \u00e5 komme seg ut \u2013 dessuten varer ikke \"passingen\" lenger enn at man fortsatt synes det er g\u00f8y\\! I april/mai l\u00f8fter jeg av rammen og lokket, da t\u00e5ler vekstene helt fint \u00e5 st\u00e5 uten mer beskyttelse.\n\n\n\nS\u00e5 er det fritt for \u00e5 h\u00f8ste\\! Fra april er vi selvforsynt p\u00e5 bladgr\u00f8nt fra varmbenken \u2013 og hvem kan vel takke nei til det?\u00a0Jeg anbefaler alle \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bygge en varmbenk, f\u00f8rst og fremst fordi det er s\u00e5 g\u00f8y\\!\n\n2018-11-06/ Maria Berg Hestad\n\n(PS: om du ikke har h\u00f8rt uttrykket i overskriften, kan jeg minne om at det var det \"rumpnissene\" i Ronja R\u00f8verdatter som uttalte. :))\n\n\n\n\n\n## 3 thoughts on \"Varmbenk \u2013 \"vaffor d\u00e5 d\u00e5\"?\"\n\n1. \n \n \n \n **Anne** says:\n \n November 8, 2018 at 9:52 pm\n \n Veldig spennende\\! Men jeg skj\u00f8nner ikke det med at du kan bruke gamle kl\u00e6r i varmbenken. Hvordan gj\u00f8r du det?\n \n 1. \n \n \n \n **detgronneskafferi** says:\n \n November 9, 2018 at 2:42 pm\n \n Haha. Jeg har kompostert kl\u00e6r tidligere, men ikke akkurat i varmbenken, jeg sier bare at det er mulig. Hvordan gj\u00f8r man det? Det m\u00e5 v\u00e6re kl\u00e6r som best\u00e5r av naturfiber s\u00e5 klart, ikke noe fleece eller polyester med andre ord. Putt de oppi og ha p\u00e5 \u00abtennv\u00e6ske\u00bb (= urin). \ud83d\ude42\n \n2. Pingback: Kilder til mye kompost-materiale - DET GR\u00d8NNE SKAFFERI\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "702fd17e-0115-4335-ba1d-e57c238d5f4e"}
+{"url": "http://eplegitar.blogg.no/1547180272_lsning_p_ulvedebatten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:02Z", "text": "## L\u00b0sning p\u0148 ulvedebatten\n\nUlv i Norge har v\u0160rt debattert i mange \u0148r. Med fare for \u0148 virke en anelse arrogant har jeg n\u0148 valgt \u0148 dele l\u00b0sningen\n\nVi mennesker m\u0148 bestemme oss for hvor stor del av kloden vi skal gj\u00b0re krav p\u0148, og innrette denne delen etter v\u0148re behov. Den andre delen som vi ikke beslaglegger\u00a0burde vi tukle minst mulig med, og om vi oppholder oss i dette omr\u0148det\u00a0b\u00b0r v\u0148r innstilling v\u0160re at vi er turister. Ikke s\u0148nne vestlige turister som forventer \u0148 finne en Peppes i Tibet, men s\u0148nne litt forsiktige turister med \u0160refrykt. S\u0148nne som gj\u00b0r en innsats for \u0148 ikke fors\u00b0ple eller sette s\u0148 veldig store spor etter seg, og som ikke forventer at alt skal ligge tilrette for dem.\n\nEtterhvert som jeg skriver dette ser jeg jo at dette er en l\u00b0sning jeg l\u0160rte mens jeg bodde p\u0148 Svalbard for snart 10 \u0148r siden. Der var det s\u0148nn at om det kom en isbj\u00b0rn inn i bebyggelse, jaget man isbj\u00b0ren ut igjen.\u00a0Var man et menneske i villmarka, m\u0148tte man innrette seg etter villmarka sine regler. Kan vi ikke bare ha det s\u0148nn? Svalbard er ikke den optimale modellen mtp g\u0148rdsbruk og slikt, da dette vil bli en litt mer komplisert aff\u0160re p\u0148 fastlandet med sauer og whatnot, men jeg liker hvertfall prinsippet. Jeg ser og for meg at dette kan v\u0160re et prinsipp b\u0148de ulvemotstandere og -forkjempere kan v\u0160re enige i, s\u0148 kan debatten heller v\u0160re, hvor stor del av kloden\u00a0menneskene kan beslaglegge. N\u0148r vi sammen finner svaret p\u0148 det, ser jeg og for meg mye er\u00a0gjort innenfor\u00a0klimapolitikk og s\u0148nn.\n\nJeg har ingen bilder av ulv, men jeg tok en gang et bilde av en rev p\u0148 Svalbard, s\u0148 jeg legger med denne\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5642d5f4-f823-41df-b236-80d475531ad4"}
+{"url": "https://www.dreambox.no/produkt/hduhd-mottakere/vu/vu-hduhd-tunere/vu-uno-4k-1x-dvb-s2-fbc-twin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:36Z", "text": "**VU+ Uno 4K Linux UHD Mottaker \nDigital mottaker for mottak av UHD, HD og radio. Med den kraftulle 2x1700 MHz sterke ARM DualCore prossessoren vil du med VU+ Uno 4k f\u00e5 en meget god tv opplevelse\\!. \n\n\u00a0\nLeveres med enten 1 x DVB-S2 Twin Full Band Capture (FBC) eller 1 x DVB-C Twin FBC Tuner som standard.\n\n\u00a0\n\n****Vi fremhever:****\n\n - Meget hurtig kanalbytte \n**Digitale utganger:**\n\n - Audio Mode Dual (main/sub), Stereo\n\n\u00a0\n\n**Str\u00f8mforbruk:** \n\n - \\< 13W (i gang med LNB)\n - \\< 12W (i gang uten LNB)\n - \\< 0,5W (Deep-Standby-Mode)\n\n\u00a0\n\n**Ekstern nettdel:**\n\n - Inn: 110 - 240V AC / 50 - 60Hz / 1,0A\n - UT: 12V = / 5,0A\n\n\u00a0\n**Diverse:**\n\n - Trives best i normal romtempratur +15\u00b0C...+35\u00b0C\n - Luftfuktighet \\< 80%\n - M\u00e5l (L x B x H): 230 mm x 175 mm x 50 mm\n - Vekt: 0,75 kg \n\n\u00a0\n\n****Leveres med:****\n\n - 1x VU+ Uno 4K UHD mottaker\n - 1x Fjernkontroll\n - 1x hurtigbruksanvisning (tysk/engelsk)\n - 1x ekstern IR mottaker \n - 1x HDMI Kabel\n - 2x batterier (AAA)\n - 1x nettdel (110-240V / 12V)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35ba70b7-51a5-42b8-b655-9370679d1b33"}
+{"url": "http://www.dnbe.no/nyheter/-et-fantastisk-konsept-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:42Z", "text": "# \u2013 Et fantastisk konsept\\!\n\nLiv-Karin Cihiluka (18) kan nesten ikke vente med \u00e5 f\u00e5 vist frem \u00e5rets Fargespill-forestilling for hjembyen Halden. Hun omtales som et vanvittig dansetalent og har koreografert flere av numrene i forestillingen. \n\n\u2013 Man f\u00e5r liksom hele pakken i showet v\u00e5rt\\! Den viser frem mangfoldet i samfunnet og gir en smak p\u00e5 mange forskjellige kulturer. Fargespill er et fantastisk konsept\\!, skryter Liv-Karin. \n\u00a0 \nHun er f\u00f8dt i Norge, og familien er fra Kongo. Liv-Karin er veldig stolt av kulturarven sin og tar med seg det afrikanske inn i dansen, kl\u00e6rne og i stilen sin. \n\u00a0 \n\u2013 Det fineste med Fargespill er jo det at man l\u00e6rer s\u00e5 mye. Det er ikke hver dag man synger og danser p\u00e5 arabisk liksom, ler Liv-Karin. \n\u00a0 \nSangdebut \n\u00a0 \nVed en tilfeldighet oppdaget Dina Billington, kunstnerisk leder i Fargespill \u00d8stfold, at Liv-Karin ogs\u00e5 er veldig flink til \u00e5 synge og spille piano. Dermed var det duket for sangdebut for det energiske multitalentet i \u00e5rets forestillinger. \n\u00a0 \n\u2013 Dina spurte om jeg hadde lyst til \u00e5 v\u00e6re korist og det blir f\u00f8rste gang jeg synger offentlig. Det er litt skummelt, men vi har \u00f8vet masse og jeg gleder meg selvf\u00f8lgelig aller mest, sier hun. \u00a0 \n\u00a0 \nTil h\u00f8sten flytter Liv-Karin til hovedstaden. Der venter et hektisk liv med b\u00e5de studier og dans. Stores\u00f8ster Neema er ogs\u00e5 en del av Fargespill-ensemblet og har flyttet til Oslo i forveien. Henne kan du lese om p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nAKTUELL KONSERT\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ff7f739-85c3-4ff6-900d-37486f3c854e"}
+{"url": "https://support.apple.com/no-no/HT201945", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:02Z", "text": "# Slik nullstiller du en AirPort-basestasjon\n\nLes om hvordan du nullstiller AirPort Time Capsule, AirPort Extreme eller AirPort Express-basestasjon.\n\nN\u00e5r du nullstiller en AirPort-basestasjon, gjenopprettes den til en tilstand som lar deg ta kontroll over den n\u00e5r du har mistet passordet eller hvis den ikke reagerer som forventet. Avhengig av hvilken modell av basestasjonen det er, kan du utf\u00f8re \u00e9n eller flere av f\u00f8lgende typer nullstillinger:\n\n - **Myk nullstilling:** Nullstiller passordet p\u00e5 basestasjonen og deaktiverer sikkerhet (Access Control og RADIUS-innstillinger) i fem minutter, slik at du kan koble deg til nettverket for \u00e5 gj\u00f8re endringer.\u00a0Hvis du ikke gj\u00f8r noen endringer innen fem minutter, g\u00e5r basestasjonen tilbake til sine tidligere innstillinger.\u00a0Du kan utf\u00f8re denne nullstillingen hvis du ikke kan administrere basestasjonen fordi du har glemt passordet.\n - **Hard nullstilling:** Nullstiller basestasjonen til en ikke konfigurert tilstand, men beholder den sist lagrede konfigurasjonen og eventuelle profiler, slik at du kan gjenopprette basestasjonen fra tidligere innstillinger. Du kan utf\u00f8re denne nullstillingen n\u00e5r basestasjonen ikke reagerer, eller hvis du feils\u00f8ker nettverksproblemer som du ikke f\u00e5r l\u00f8st p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n - **Nullstilling til fabrikkstandard:**\u00a0Som en hard nullstilling, men fjerner alle lagrede konfigurasjoner og profiler. Du kan utf\u00f8re denne nullstillingen hvis du selger eller gir bort basestasjonen. (Dette sletter ikke data som er lagret p\u00e5 den innebygde harddisken av en Time Capsule eller en ekstern harddisk som er koblet til basestasjonen.)\n\nF\u00f8lgende skjer n\u00e5r du foretar en hard nullstilling eller nullstilling til fabrikkstandard:\n\n - Basestasjonen innstilles til \u00e5 be om en IP-adresse med DCHP.\n - Passordet til basestasjonen settes til \u00abpublic\u00bb.\n - Navnet p\u00e5 basestasjonen settes til \u00abbase station\u00bb, fulgt av de seks siste tallene av MAC-adressen (Media Access Control) til basestasjonen.\n - Nettverksnavnet til basestasjonen settes til \u00abApple Network\u00bb, fulgt av de seks siste tallene av MAC-adressen til basestasjonen.\n - Basestasjonen vil ikke v\u00e6re synlig i Wi-Fi-statusmenyen\u00a0\u00a0eller AirPort-verkt\u00f8yet f\u00f8r det har g\u00e5tt opptil ett minutt. Du kan deretter bruke enheten i standardtilstanden eller omkonfigurere den med AirPort-verkt\u00f8y.\n\nF\u00f8r du nullstiller basestasjonen anbefales det \u00e5\u00a0kontrollere at firmwaren er oppdatert, hvis dette er mulig.\n\n## Nullstill 802.11ac- eller 802.11n-modeller av AirPort-basestasjoner\n\n\n\n**Myk nullstilling**\n\n1. P\u00e5se at basestasjonen er koblet til en str\u00f8mkilde.\u00a0\n2. Trykk og hold p\u00e5 nullstillingsknappen i ett sekund, og slipp deretter knappen. Statuslampen p\u00e5 basestasjonen blinker oransje.\n3. Velg Wi-Fi-nettverket som ble opprettet av basestasjonen, fra Wi-Fi-statusmenyen \u00a0p\u00e5 menylinjen.\n4. \u00c5pne AirPort-verkt\u00f8y, som finnes i Verkt\u00f8y-mappen i Programmer-mappen.\n5. Klikk p\u00e5 symbolet for basestasjonen din i AirPort-verkt\u00f8y, og klikk deretter p\u00e5 Rediger fra lokalmenyen. Du kan n\u00e5 endre passordet eller omkonfigurere basestasjonen slik du \u00f8nsker. Klikk p\u00e5 Oppdater n\u00e5r du er ferdig.\n\n**Hard nullstilling**\n\n1. P\u00e5se at basestasjonen er koblet til en str\u00f8mkilde.\n2. Trykk og hold p\u00e5 nullstillingsknappen i omtrent fem sekunder, til du ser statuslyset p\u00e5 basestasjonen blinke raskt med et oransje lys. Deretter slipper du knappen.\n3. Vent omtrent ett minutt p\u00e5 at basestasjonen skal fullf\u00f8re omstarten.\n4. \u00c5pne AirPort-verkt\u00f8y, som finnes i Verkt\u00f8y-mappen i Programmer-mappen.\n5. Klikk p\u00e5 knappen Andre Wi-Fi-enheter, og velg deretter basestasjonen din fra listen. Klikk p\u00e5 Rediger.\n6. Klikk p\u00e5 Andre valg-knappen.\n7. Klikk p\u00e5 \u00abGjenopprett tidligere innstillinger\u00bb, og klikk deretter p\u00e5 Neste til du kommer til det siste vinduet.\n8. Klikk p\u00e5 Ferdig n\u00e5r AirPort-verkt\u00f8yet indikerer at konfigureringen er fullf\u00f8rt.\n\n\n\n## Nullstill 802.11b/g-modeller av AirPort\u00a0Extreme-basestasjon\n\nFinn nullstillingsknappen p\u00e5 basestasjonen, ved siden av portene.\u00a0Trykk p\u00e5 denne knappen med en penn eller en utbrettet binders n\u00e5r du f\u00e5r beskjed om det.\n\n\n\n**Myk nullstilling**\n\n1. P\u00e5se at basestasjonen er koblet til en str\u00f8mkilde.\n2. Hold nede nullstillingsknappen i ti sekunder, og slipp deretter knappen.\n\n**Nullstilling til fabrikkstandard**\n\n1. Koble basestasjonen fra str\u00f8mkilden.\n2. Koble basestasjonen til en str\u00f8mkilde samtidig som du holder nede nullstillingsknappen, og fortsett \u00e5 holde nullstillingsknappen i omtrent fem sekunder til du ser tre statuslys sl\u00e5 seg p\u00e5. Deretter slipper du knappen.\n\n## Nullstill 802.11b-modeller av Graphite eller Snow (Dual Ethernet) AirPort-basestasjon\n\nFinn nullstillingsknappen p\u00e5 basestasjonen, ved siden av portene.\u00a0Trykk p\u00e5 denne knappen med en penn eller en utbrettet binders n\u00e5r du f\u00e5r beskjed om det.\u00a0Hvis du bruker en AirPort\u00a0Graphite- eller\u00a0AirPort\u00a0Snow (Dual Ethernet)-basestasjon, kobler du datamaskinen direkte til basestasjonen med en Ethernet-kabel.\n\n\n\n\n\n**Myk nullstilling** (Mac OS X v10.6 eller eldre)\n\n1. P\u00e5se at basestasjonen er koblet til en str\u00f8mkilde.\n2. Hold nede nullstillingsknappen i omtrent ett sekund. Den midterste LED-lampen vil blinke \u00e9n gang hvert sekund mens enheten er i modus for myk nullstilling. Passordet for basestasjonen settes til \u00abpublic\u00bb, og IP-adressen nullstilles.\n3. Du kan koble til den nullstilte basestasjonen ved \u00e5 bruke f\u00f8lgende manuelle nettverksinnstillinger p\u00e5 datamaskinen:\n4. Velg nettverket som ble opprettet av basestasjonen fra Wi-Fi-statusmenyen\u00a0.\n5. \u00c5pne\u00a0AirPort-adminverkt\u00f8y for Graphite og Snow 4.2.5\u00a0til \u00e5 omkonfigurere basestasjonen.\n - IP-adresse: Med mindre du har f\u00e5tt en IP-adresse fra Internett-leverand\u00f8ren eller systemadministratoren, m\u00e5 du ikke endre IP-adressen.\n - Nullstill basestasjonspassordet.\n - Sl\u00e5 p\u00e5 kryptering for \u00e5 aktivere passordbeskyttelse av nettverket. Hvis du sl\u00e5r p\u00e5 kryptering, m\u00e5 du oppgi et nytt passord for\u00a0nettverket.\n - Gj\u00f8r endringer i passord eller eventuelle andre innstillinger, og klikk deretter p\u00e5 Oppdater. Basestasjonen vil bruke de nye innstillingene etter at den har blitt omstartet.\u00a0\n\n**Nullstilling til fabrikkstandard** (Mac OS X v10.5 eller eldre)\n\n1. Konfigurer datamaskinens TCP-innstillinger for oppkobling med Ethernet til:\u00a0\n - IP-adresse: 22.214.171.124\n - Subnettmaske: 255.255.255.0\n - Ruter: 126.96.36.199\n2. Koble basestasjonen fra str\u00f8mkilden, og koble den deretter til igjen.\n3. N\u00e5r alle tre statuslysene sl\u00e5r seg p\u00e5, holder du nede nullstillingsknappen i 30 sekunder, helt til det midterste statuslyset p\u00e5 AirPort-basestasjonen sl\u00e5r seg p\u00e5. Hvis du bruker en Graphite-basestasjon og det midterste lyset er gr\u00f8nt, har du trykket for sent p\u00e5 nullstillingsknappen. Koble fra str\u00f8mmen, og pr\u00f8v p\u00e5 nytt.\n4. \u00c5pne\u00a0AirPort-adminverkt\u00f8y for Graphite og Snow\u00a04.2.5\u00a0for \u00e5 omkonfigurere basestasjonen og installere programvaren for basestasjonen p\u00e5 nytt. Navnet p\u00e5 basestasjonen angis til Ethernet-ID-en til basestasjonen, for eksempel 00-50-E4-5B-8F-EA.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d911f4-2ca8-4e61-a274-798a1d0ab5a3"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2018/4/29/opp-med-hndbrekket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:29Z", "text": "# Opp med h\u00e5ndbrekket\n\nFor en helg det har v\u00e6rt. Sol og glede fra ende til aen. Og tror du ikke at blodet mitt har gjort l\u00f8ping til noe kjekt igjen? Endelig. Kan jo ikke annet enn \u00e5 juble for det. Tonje og jeg fikk ogs\u00e5 innviet Hafsfjord rundt for sesongen, en deilig tur jeg anbefaler alle (om v\u00earet spiller p\u00e5 lag). S\u00e5 n\u00e5 er jeg klar for en rolig og fin uke.\n\n\n\n*Dr\u00f8mmer meg litt tilbake til da formen var p\u00e5 topp\\!*\n\nP\u00e5 torsdag reiser jeg til Rio. S\u00e5 f\u00f8r den tid skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 lure frem en toppform p\u00e5 en kropp som absolutt ikke er i form. Jeg har kun hatt en kvalitets\u00f8kt etter jul, og det var\u00a0 p\u00e5 fredag, men det er ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med det s\u00e5 vi f\u00e5r krysse fingrene og se hva vi f\u00e5r til. G\u00f8y blir det uansett. Stian har ogs\u00e5 fikset oss et bes\u00f8k til et hjem der de hjelper kvinner som har havnet litt utenfor samfunnet tilbake igjen, det gleder jeg meg veldig til.\u00a0\n\nS\u00e5 planen denne uken er \u00e5 slakke ned p\u00e5 trening, slappe av, pakke og h\u00e5pe at jeg greier \u00e5 presse frem en liten formtopp iallefall.\u00a0\n\nHelt til slutt anbefaler jeg alle \u00e5 stille p\u00e5 Strandamila p\u00e5 tirsdag, lykke til :)\n\n\\<3 T\n\n#### Lotto\nTherese Nordb\u00f8April 27, 2018\n\n-----\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71bfc720-818d-44c8-881a-c4583e9b810c"}
+{"url": "https://www.vestagdermuseet.no/stilling-ledig-museumshandverker-lista/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:29Z", "text": "# Stilling ledig: Museumsh\u00e5ndverker, Lista\n\n\n\nLista museum har en spredt bygningsmasse med stort behov for l\u00f8pende vedlikehold og st\u00f8rre restaureringsprosjekter. Vi \u00f8nsker \u00e5 knytte til oss en bygningsh\u00e5ndverker p\u00e5 fast basis i 50 %, med 50 % prosjektstilling i tillegg \u2013 i f\u00f8rste omgang for 1,5 \u00e5r.\n\n**100 % stilling som museumsh\u00e5ndverker (50 % fast og 50 % prosjekt)**\n\nArbeidsoppgaver i stillingen vil prim\u00e6rt v\u00e6re restaurering, vedlikehold og istandsetting av museets antikvariske bygningsmasse. Det tilligger ogs\u00e5 stillingen oppgaver relatert til vedlikehold av utearealer, forberedelser til sommersesongen og bygging av utstillinger, i tillegg til et bredt spekter av oppgaver knyttet til daglig drift i avdelingen. Det forutsettes at alt restaureringsarbeid f\u00f8lger antikvariske prinsipper og utf\u00f8res i henhold til museets faglige retningslinjer. Museumsh\u00e5ndverkeren skal ogs\u00e5 delta i dokumentasjon/rapportering og i formidlingen av arbeidet. Stillingen inng\u00e5r som en del av museets bygningsvernmilj\u00f8 gjennom nettverket av h\u00e5ndverkere. H\u00e5ndverkeren vil prim\u00e6rt ha sitt arbeidssted p\u00e5 Lista, men det kan v\u00e6re aktuelt med oppdrag ogs\u00e5 ved andre av museets avdelinger.\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner**\n\n - H\u00e5ndverker med allsidig bakgrunn og interesse for restaureringsh\u00e5ndverk\n - Fagbrev og/eller erfaring innenfor h\u00e5ndverksfag\n - Kompetanse og/eller erfaring fra restaurering/vedlikehold av antikvariske hus og kunnskap om eldre byggeteknikker og lokal byggeskikk\n - Evne til \u00e5 arbeide b\u00e5de selvstendig og sammen med andre\n - Innstilt p\u00e5 \u00e5 utf\u00f8re varierte arbeidsoppgaver\n - Personlig egnethet vil bli vektlagt\n - Sertifikat for personbil er en forutsetning i stillingen\n\nDet legges til rette for faglig utvikling og spesialoppl\u00e6ring hvor det m\u00e5tte v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\nVi tilbyr:\n\n - Spennende, varierte og utfordrende oppgaver i et interessant faglig milj\u00f8\n - Ordnede arbeidsforhold\n - L\u00f8nn etter avtale\n - Pensjonsordning i KLP\n\n**S\u00f8knad med CV sendes innen 26. juni til:** \nemail@example.com eller til Vest-Agder-museet IKS v/adm.sjef, Odder\u00f8yveien 21, \n4610 Kristiansand.\n\nFor ytterligere informasjon om stillingen, kontakt avdelingsleder Per Christian Burhol p\u00e5 tlf. 971 68 653.\n\nLast ned hele stillingsutlysningen som pdf her.\u00a0\n> **Om Vest-Agder-museet:** \n> Lista museum er en del av det konsoliderte Vest-Agder-museet, eid av de 15 kommunene i Vest-Agder samt Vest-Agder fylkeskommune. Museet har 55 ansatte fordelt p\u00e5 11 bes\u00f8ksm\u00e5l, fra Vennesla og Kristiansand i \u00f8st til Flekkefjord i vest. Felles administrasjon og fagseksjon er lokalisert til Odder\u00f8ya i Kristiansand. Vest-Agder-museets visjon \u00abSammen skal vi flytte grenser\u00bb inneb\u00e6rer at vi \u00f8nsker at museet skal v\u00e6re et nyskapende museum i bevegelse og utvikling. Museet har stor bredde i sine aktiviteter og tilbud til publikum og arbeider aktivt p\u00e5 alle omr\u00e5der innen moderne museumsdrift.\n> **Om Lista museum:** \n> Lista museum har mange bes\u00f8ksm\u00e5l: Nordberg fort, Listesk\u00f8yta kultursenter, \u00d8sthassel redningsstasjon, Friluftsmuseet i Vanse og Hetland skolemuseum. Nordberg fort er et av Nordens best bevarte kystfort fra andre verdenskrig og byr p\u00e5 et flott uteomr\u00e5de, aktiviteter, utstillinger og kaf\u00e9. Det er 4 fast ansatte p\u00e5 Lista museum.\n\n\u00a0\n\n#### Vilk\u00e5r og betingelser for \u00abVAM Nettbutikk\u00bb\nVest-Agder-museet IKS sin netbutikk (VAM Nettbutikk) leveres gjennom en ferdig E-handelsplatform levert av Shopify.com Shopify.com eies av Shopify INC. (Canada) og tjenesten er levert gjennom deres datterselskap Shopify International Ltd. (Irland)\n\nPersonopplysninger og kredittkortinformasjon som registreres lagres og behandles av Shopify.com og vi lagrer ikke slike opplysninger i v\u00e5r nettl\u00f8sning eller i v\u00e5re systemer utenfor denne E-handelsplatformen. Vest-Agder museet benytter kun opplysningene du oppgir i forbindelse med kj\u00f8p i nettbutikken til form\u00e5let \u00e5 levere de varer og tjenester du har bestilt.\n\nVestagdermuseet har inng\u00e5tt en databehandleravtale med Shopfiy INC. som sikrer at dine opplysninger skal lagres forsvarlig og ikke misbrukes til andre form\u00e5l. (https://www.shopify.com/legal/dpa)\n\nFor\u00f8vrig gjelder Shopify.com sine vilk\u00e5r og personvernpolicy for data og opplysninger som samles inn i forbindelse med kj\u00f8p (disse finner du p\u00e5 lenkene som ligger nederst p\u00e5 siden ved utsjekk og betaling av varer eller tjenester du bestiller)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e019ec6d-aa67-4eb7-aad8-551621a1d4a2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/for-hoy-sigarforing/65455921", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:42Z", "text": "# For h\u00f8y sigarf\u00f8ring\n\nSTAVANGER (Dagbladet): Forsvarerne i Birgitte Tengs-saken har ikke lykkes i sine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 s\u00e5 tvil om kvaliteten og integriteten i den tekniske etterforskningen under ankebehandlingen. Kripos' tekniske eksperter kan jobben sin, og de har gjort den grundig.\n\n9\\. mai 1998 kl. 12.35\n\n HILDE HAUGSGJERD \n\n - \u00a0F\u00f8r Gulating lagmannsrett fredag dro p\u00e5 befaring p\u00e5 stedet der Birgitte Tengs ble funnet drept, forklarte professor Trond Schumacher seg som sakkyndig vitne. Schumacher har bare studert bilder av innholdet i avd\u00f8des magesekk, fordi selve pr\u00f8ven ble borte i posten. Men han kunne p\u00e5 grunnlag av bildene sl\u00e5 fast at d\u00f8dstidspunktet m\u00e5 ha v\u00e6rt f\u00f8r klokka to om natta, alts\u00e5 i tr\u00e5d med tiltalen.\n - \u00a0Tidligere i uka hadde Kripos-f\u00f8rstebetjent Per Tore Bakken gode forklaringer og begrunnelser til retten for hvorfor Kripos har vurdert og konkludert som de har gjort. Og Bakken var tydelig sv\u00e6rt godt forberedt, for Birgitte-saken har utviklet seg til ogs\u00e5 \u00e5 handle om Kripos' faglige prestisje og renomh.\n - \u00a0Dermed har det samme skjedd i Gulating lagmannsrett som det gjorde i Karmsund herredsrett. Som forsvarerne de overtok etter, har advokat Sigurd Kloms\u00e6t og hans assistenter gitt inntrykk av at de hadde ting \u00ab\u00e5 ta\u00bb de tekniske etterforskerne p\u00e5, som skulle peke mot at en annen enn Birgittes fetter har beg\u00e5tt drapet. Forsvarerne har lyktes d\u00e5rlig p\u00e5 dette punktet, ogs\u00e5 i denne rettsrunden.\n - \u00a0P\u00e5 ett punkt kom det riktignok fram at de tekniske etterforskerne har hatt litt ulike vurderinger. Men er ikke det helt naturlig? For som andre fag gir kriminalteknikken ikke enkle og eksakte svar p\u00e5 ethvert sp\u00f8rsm\u00e5l. Den best\u00e5r ogs\u00e5 i \u00e5 bruke erfaringer og anvende kunnskap. Og uenigheten dreide seg om et sp\u00f8rsm\u00e5l uten stor betydning for vurderingen av skyldsp\u00f8rsm\u00e5let.\n - \u00a0Forsvarene har brukt ressurser p\u00e5 egen teknisk etterforskning, og de har gitt Kripos \u00abekstraoppgaver\u00bb. Deres jobb er \u00e5 lete med lys og lykte etter ting som kan bygge opp om sin klients p\u00e5stand om at han er uskyldig. Men hvorfor bringer de funn og forhold som de m\u00e5 ha forst\u00e5tt er irrelevante ut til offentligheten og inn i retten? Jeg tviler p\u00e5 om en slik taktikk styrker forsvarets troverdighet i juryens \u00f8yne.\n - \u00a0\u00abJeg tror denne saken er gransket rimelig n\u00f8ye p\u00e5 alle omr\u00e5der\u00bb, avsluttet Kripos-betjent Per Tore Bakken sitt seks timer lange vitnem\u00e5l om den tekniske etterforskningen. Jeg tror Bakken har rett. Og jeg tror advokatene bak skranken i Gulating lagmannsrett har g\u00e5tt ut med for h\u00f8y sigarf\u00f8ring. Hvis det g\u00e5r an \u00e5 bruke et slikt uttrykk om en s\u00e5 tragisk sak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ab743ca-c5e2-45d8-adf8-465e4ae8b124"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2016/02/18/into-the-stars-er-snart-ferdig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:28Z", "text": "# FTL-aktige Into the Stars er snart ferdig\n\n18\\. februar 2016, 11:29 av Joachim Froholt\n\nHvor lenge kan du overleve som kaptein p\u00e5 et romskip jaget av mystiske fiender?\n\nIceberg Interactive har annonsert at Into the Stars vil lanseres i ferdig utgave den 4. mars. I dette spillet f\u00e5r du rollen som kapteinen p\u00e5 et romskip, og m\u00e5 utforske et \u00e5pent og massivt solsystem p\u00e5 jakt etter et nytt hjem for menneskeheten.\n\n\n\nDu starter med \u00e5 skreddersy romskipet og h\u00e5ndplukke mannskapet, og s\u00e5 m\u00e5 du fors\u00f8ke \u00e5 overleve s\u00e5 lenge som mulig p\u00e5 r\u00f8mmen fra en massiv fiendestyrke. Mange har sammenlignet Into the Stars med indieperlen FTL, men der FTL skilter med sv\u00e6rt enkel grafikk, bruker dette spillet Unreal 4-motoren for \u00e5 plassere deg i broen p\u00e5 romskipet ditt.\n\nSpillet har v\u00e6rt i \u00abearly access\u00bb en god stund, og det har mottatt blandet kritikk fra spillerne p\u00e5 Steam. Utviklerne forteller at de setter pris p\u00e5 tilbakemeldingene de har f\u00e5tt, og sier at de har gjort mange justeringer basert p\u00e5 hva spillerne har hatt \u00e5 si. N\u00e5 er de overbevist om at den endelige versjonen vil glede alle som har st\u00f8ttet dem s\u00e5 langt.\n\nDu kan finne en liste over nyheter og endringer i den ferdige utgaven p\u00e5 Steam-forumet. Her er en trailer fra i fjor sommer:\n\n\u00a0\nN\u00e5 er oppf\u00f8lgeren til Sunless Sea snart ferdig Sunless Skies tar oss med ut i verdensrommet, der monstrene venter p\u00e5 oss. Et av de f\u00f8rste spillene jeg skrev om her p\u00e5 nettstedet (f\u00f8r det ble Spillhistorie.no) var Sunless Sea, et spill der vi fikk rollen som sj\u00f8kaptein p\u00e5 Unterzee, en gigan...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1aab7dd-861e-499f-aa6d-a22fb85fddbf"}
+{"url": "https://osloadvokatene.no/erstatning/forsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:29Z", "text": "# Forsikring\n\nHar du f\u00e5tt avslag eller nedsettelse p\u00e5 utbetaling p\u00e5 forsikring fra fra ditt forsikringsselskap?\n\n## Forsikring\n\n-----\n\nHar du f\u00e5tt avslag eller nedsettelse p\u00e5 utbetaling p\u00e5 forsikring fra fra ditt forsikringsselskap?\n\n - Har du f\u00e5tt riktig erstatning etter brann?\n - Har du f\u00e5tt riktig erstatning etter en bilskade?\n - Er utbetalingen avkortet?\n - Hadde du rett til ny bil?\n - Dekkes ikke skaden av forsikringen?\n - Har du krav p\u00e5 erstatning for en personskade fra forsikringsselskapet?\n\nEtter forsikringsavtaleloven har du som forsikringstaker mange rettigheter. Det er ofte slik at forsikringsselskapene markedsf\u00f8rer med at de ordner opp i saken, men n\u00e5r ulykken skjer dekker de seg bak vilk\u00e5r med liten skrift. Forsikringsselskapene er tjent med \u00e5 tilby minst mulig i erstatning. Mange opplever derfor at de f\u00e5r h\u00f8yere utbetalinger fra forsikringsselskapet n\u00e5r de bruker advokat. En advokat som er ekspert p\u00e5 erstatningsrett vet n\u00e5r selskapet tilbyr for lav erstatning.\n\n## **Forsikringsavtaleloven**\n\nOsloadvokatene kjenner dine rettigheter etter forsikringsavtaleloven. Vi kan bist\u00e5 deg med \u00e5 f\u00e5 utbetalt det du har krav p\u00e5 etter din forsikringsavtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215d7a86-e394-4910-a31e-9bf2f5a3a040"}
+{"url": "https://no.casinobonuscenter.com/geo/ca/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:20Z", "text": " - **200% Bonus** opp til $2,000 ekstra med ditt f\u00f8rste innskudd (nye kunder)\n - Garantert bonus p\u00e5 din **andre kj\u00f8p**\n - Garantert bonus p\u00e5 din **tredje innskudd**\n - **Kanadiske spillere** er akseptert **(Bytt land)**\n - **Instant-play-grensesnitt** - Ingen nedlasting kreves\n - Spill for **h\u00e5ndholdte enheter** - Spill kasinospill p\u00e5 smarttelefonen eller nettbrettet\n - **live casino** - Spill mot ekte croupiers p\u00e5 Black Diamond Casino\n - Testet og sertifisert av Casino Bonus Center\n - **popularitet:** Denne kampanjen er blitt hevdet av 1074 bes\u00f8kende i denne m\u00e5neden i januar\n\nDessverre vil bes\u00f8kende som befinner seg i USA, ikke kunne registrere seg p\u00e5 et hvilket som helst gambling-nettsted via lenker levert av CasinoBonusCenter.com.\n\nWe do not intend that anyone should use the links or the information contained on CasinoBonusCenter.com where such use is illegal, for that reason, **visitors located in the United States will not be able to register on any gambling website through links provided by CasinoBonusCenter.com.**\n\n\n\n\nEnkelte juridiske jurisdiksjoner har ikke adressert lovligheten av online gambling og andre har spesifikt gjort online gambling ulovlig. **Vi \u00f8nsker ikke at noen skal bruke lenker eller informasjon som finnes p\u00e5 CasinoBonusCenter.com hvor slik bruk er ulovlig**. Tilgangen p\u00e5 nettstedet tolker ikke et tilbud eller en invitasjon fra oss til \u00e5 bruke de angitte koblingene i et hvilket som helst land eller jurisdiksjon der slik bruk er ulovlig. **Du aksepterer ansvaret** for \u00e5 avgj\u00f8re om din bruk av nettstedet er lovlig i landet eller jurisdiksjonen der du bor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69e3b78a-1f24-4103-88d7-e338ad70023f"}
+{"url": "https://www.hotelilio.com/no/velvaere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:17Z", "text": "Boutique-hotell Ilio har satt av et hj\u00f8rne til egenpleie og velv\u00e6re midt i den gr\u00f8nne Elba-naturen, der du kan finne tilbake balansen og f\u00e5 en god start p\u00e5 ferien. Behandlingene er spesielt rettet spesielt mot de som har et stillesittende liv, og som \u00f8nsker seg harmoni mellom kropp, sinn og natur, og som vil l\u00f8se vanlige plager som rygg- og nakkesmerter og s\u00f8vnforstyrrelser. Sett av litt tid til \u00e5 komme bort fra hverdagen, resten f\u00f8lger naturlig med n\u00e5r man befinner seg\u00a0 p\u00e5 dette magiske stedet i den toskanske skj\u00e6rg\u00e5rden.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Liste over behandlinger\n\n**SPESIALMASSASJE**\n\nDette er en massasje som sammenf\u00f8yer ulike teknikker som sammen gir avslapning, velv\u00e6re og renser kroppen. Den er ideell for \u00e5 l\u00f8sne muskelknuter, spesielt for de som har d\u00e5rlig kroppsholdning for\u00e5rsaket av en stillesittende livsstil, noe som gjelder de som i lengre perioder av dagen sitter ved et skrivebord og foran datamaskinen. \nMassasjen har sitt utgangpunkt i ayurvedisk tradisjon, der man er opptatt av \u00e5 balansere energipunkter og rense organismen for overfl\u00f8dige giftstoffer. Man starter med \u00e5 \u00e5 utf\u00f8re strekkebevegelser (passiv yoga) som gir elastisitet til muskler og hudvev. \nBehandlingen fortsetter med en muskell\u00f8sende massasje for i rygg, skuldre og nakke. \nDette blir sammenkoblet av de flytende, myke bevegelsene fra hawaiisk massasje. Massasjen avsluttes med en massasje av ansikt og hode som f\u00f8rer deg til en meditativ tilstand.\n\n**THAI-MASSASJE i WAT PHO-stil**\n\nDenne stile praktiseres av buddhistmunker i Thailand, og inneb\u00e6rer trykkteknikker og passive yoga-\u00f8velser, uten bruk av oljer. Det er mange fordeler med denne stilen. Man bearbeider muskelspenninger og \u00f8ker fleksibiliteten og muskeltonus. Den forbedrer ogs\u00e5 kroppsholdningen, \u00f8ker mobiliteten i ledd, og l\u00f8ser ulike problemer i rygg, skuldre og nakke. Den har vanndrivende effekt og er velegnet til \u00e5 gjenopprette energibalansen.\n\n**MAORI\u00ae-MASSASJE**\n\nI kulturen i Maori-folket (en stolt og mektig krigerkultur) blir mot og standhaftighet kommunisert som grunnverdier. Denne massasjen er utviklet fra et en gammelt rituale for \u00e5 \u00f8ke styrken og bekjempe angst og redsel. Man bruker her treredskaper til \u00e5 trykke langs linjene i kroppen p\u00e5 en intens og dyp m\u00e5te.\n\n**HALVTIMES-MASSASJE**\n\nFor de som \u00f8nsker velv\u00e6re som en liten del av dagen der de kan slappe av, er det mulig \u00e5 skape et kort program med personlig tilpassede massasjer, helt ned til en halvtime, der man man kan behandler de delene av kroppen som har behov for det, avhengig av behov.\n\nDet er lurt \u00e5 bestille behandlingene p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nElisa Cassar\u00e0, som utf\u00f8rer massasjen, er uteksaminert fra Diabasi-skolen.\n\n60 minutters behandlinger koster 60 Euro. \n30 minutters behandlinger som er tilpasset den enkelte, koster 40 Euro.\n\n\n\n#### Choose your favorite style :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf9484ee-0530-4191-9c66-fbaf9ba7cc7c"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2016/02/23/litt-om-kameraet-som-jeg-bruker-nar-jeg-er-ute-og-gar-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:57Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\nVegetarmat Livsstil Hage\n\n# Litt om kameraet som jeg bruker ute p\u00e5 tur\n\n\n\n \nNesten alltid n\u00e5r jeg er ute og g\u00e5r tur, s\u00e5 har jeg kamera med meg. Slik var det ogs\u00e5 i dag. Da jeg gikk tur langs sj\u00f8en i ettermiddag, var kameraet som vanlig med, og bildene som jeg tok underveis, \u2013 de kan du se ovenfor og nedenfor.\n\nTenkte jeg skulle si noen ord om kameraet som jeg vanligvis bruker n\u00e5r jeg er ute og g\u00e5r turer (og ofte ellers ogs\u00e5 naturligvis). Da bringer jeg ikke med meg mitt vanlige (store) Canon speilrefleks, men tar i stedet med mitt lille lommekamera **Sony RX 100 M3.\u00a0**Dette er et kamera som er s\u00e5 lite at det f\u00e5r plass i jakkelommen, og det er derfor veldig hendig og praktisk \u00e5 ta med seg ut.\n\nDette kameraet gir bilder av h\u00f8y bildekvalitet, \u2013 bildene blir like fine som de du tar med et vanlig speilreflekskamera.\n\nNoe av det jeg s\u00e6rlig setter pris p\u00e5 med kameraet, er at det er s\u00e5 lett \u00e5 fotografere med det. Det har **intelligent autofunksjon**, det vil si at kameraet stiller seg automatisk inn etter motivet. Den intelligente autoen gir alltid beste innstilling, og resultatet blir som regel veldig bra. (Bildene her er ikke redigert, og de er alle tatt med intelligent autofunksjon).\n\nHvis du ikke vil bruke denne funksjonen, kan du velge manuell fotografering, eller en av de mange andre forh\u00e5ndsinnstilte mulighetene. Kameraet har for eksempel en kjempefin funksjon med forh\u00e5ndsinnstilt linse for ulike fotosituasjoner (**kalles SCN**). Her kan du velge forh\u00e5ndsinnstilling for fotografering av for eksempel mat og drikke, makro, portrett, sport, blomst, landskap, solnedgang, natt, kj\u00e6ledyr, fyrverkeri \u2013 for \u00e5 nevne noen. (Jeg er veldig glad i mat- og drikkeinnstillingen, den er virkelig smart n\u00e5r en skal ta matbilder).\n\nEllers m\u00e5 jeg nevne en annen flott egenskap ved kameraet. Ved \u00e5 laste ned appen **Play Memories mobile** (fra AppStore) p\u00e5 Iphonen, kan du med et enkelt tastetrykk f\u00e5 bildene du har tatt, tr\u00e5dl\u00f8st over til kamerarullen. Du trenger alts\u00e5 ikke \u00e5 styre med \u00e5 ta ut minnekort, og laste bildene over til PCen. Det er bare et par klikk, og vips \u2013 s\u00e5 er bildene inne p\u00e5 Iphonen. Og derfra kan de enkelt lastes over i sosiale medier, for eksempel Instagram eller blogg. Den tr\u00e5dl\u00f8se overf\u00f8ringen fungerer fint b\u00e5de med Wifi og 4G.\n\n\u2014 \nJeg hadde forresten en flott tur langs sj\u00f8en i dag. Nydelig v\u00e6r, og nesten v\u00e5rlig. F\u00e5 folk \u00e5 se. Det var stille og fredelig i kystdistriktet i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a980237c-9808-4599-aff1-22cf05c84fde"}
+{"url": "https://danskebank.no/bedrift/guider/oppstart/starte-bedrift/fra-ide-til-marked", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:35Z", "text": "\nF\u00f8r du tar steget helt ut og starter opp egen bedrift b\u00f8r du gj\u00f8re en grundig test av forretningsideen din. Vi guider deg fra id\u00e9 til marked.\n\n ### 1\\. Test ideen din f\u00f8r du setter i gang\n \n F\u00f8r du tar steget helt ut og stifter egen bedrift b\u00f8r du gj\u00f8re en grundig test av forretningsideen din. Sett av tid til \u00e5 svare p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n \n - N\u00f8yaktig hva skal jeg selge?\n - Hvem skal jeg selge til?\n - Finnes det et behov for produktet mitt, og hvordan er konkurransen?\n - Hvordan kommer jeg i kontakt med kundene?\n - Hva kan jeg forlange for produktet mitt, og hva m\u00e5 jeg minst tjene?\n - Hva vil det koste \u00e5 komme i gang?\n \n \u00a0\n Dersom svarene gir mot til \u00e5 ta fatt p\u00e5 gr\u00fcndertilv\u00e6relsen, blir det neste steget \u00e5 oppsummere disse i en kort og presis presentasjon. Den vil danne grunnlaget for m\u00f8tet med kunder, investorer og r\u00e5dgivere. Derfor m\u00e5 den v\u00e6re klar og overbevisende.\n \n N\u00e5r du har opprettet bedriften din, har du formelt retten til firmanavnet ditt.\u00a0\n \n \n\n - 2. Velg navn med omhu\u00a0 \n \n ### 2\\. Velg navn med omhu\u00a0\n \n N\u00e5r du velger navn til bedriften, m\u00e5 du ogs\u00e5 huske \u00e5 ha markedsf\u00f8ring og internett i tankene. \n \n Firmanavnet skal ikke uttrykke personligheten din. Det b\u00f8r formidle produktet ditt til m\u00e5lgruppen, og gj\u00f8re det enkelt \u00e5 finne deg. Og det skal ikke krenke andres rettigheter. \n \n De fleste bedrifter, store og sm\u00e5, er online i dag. Mange tilbyr ogs\u00e5 nettsalg og tjenester. Tenk p\u00e5 det helt fra begynnelsen av, s\u00e5 slipper du kjedelige overraskelser senere.\u00a0 \n \n N\u00e5r du har funnet et navn, b\u00f8r du s\u00f8ke det opp for \u00e5 sjekke om andre bruker samme eller lignende navn for tilsvarende eller lignende produkter. Om s\u00e5 er tilfelle, finn et annet navn. Sjekk ogs\u00e5 om domenenavnet er ledig. Kj\u00f8p domene og serverplass hos en nettleverand\u00f8r. \n \n Vurder om du skal registrere foretaksnavnet som varemerke for \u00e5 sikre eneretten. Du finner mer informasjon om dette hos Patentstyret. Det kan v\u00e6re en fordel dersom du \u00f8nsker \u00e5 selge produktene dine i utlandet eller online.\u00a0 \n \n\n - 3. Forretningsplan \n \n ### 3\\. Forretningsplan\n \n Forretningsplanen er dreieboken for den nye bedriften din. Den gir oversikt over forretningskonsept, finansieringsplan, budsjetter, markeds- og kundeanalyser og m\u00e5lsetninger. Den er en forutsetning for \u00e5 sikre ekstern finansiering, og en uvurderlig hjelp til den innledende samtalen med partnere og leverand\u00f8rer.\u00a0 \n \n Du kan f\u00e5 hjelp til forretningsplanen hos n\u00e6ringsavdelingen i din kommune eller hos Innovasjon Norge.\u00a0 \n \n Du kan\u00a0laste ned veiledning og mal til forretningsplanen\u00a0fra Altinn.\u00a0 \n \n\n - 4. Finansiering og \u00f8konomi \n \n ### 4\\. Finansiering og \u00f8konomi\n \n Det kan v\u00e6re dyrt \u00e5 starte egen bedrift. Undervurderer du finansieringsbehovet, kan du raskt bli tvunget til \u00e5 legge ned med tap.\n \n Utarbeid etablerings- og driftsbudsjett for \u00e5 f\u00e5 oversikt over ditt kapitalbehov.\n \n Du kan finne en rekke maler du kan benytte p\u00e5\u00a0innovasjonnorge.no. Dr\u00f8ft eventuelt budsjettet ditt med v\u00e5re r\u00e5dgivere.\n \n Gj\u00f8r du personlige investeringer i bedriften din, er det ogs\u00e5 enklere \u00e5 finne ekstern finansiering. De vanligste finansieringskildene er: Egne sparemidler, venner og familie, banker, forretningsforbindelser, fond, crowd-funding, offentlige innovasjonsmidler.\n \n S\u00f8k gjerne p\u00e5 Innovasjon Norge sine hjemmesider for \u00e5 finne mulige st\u00f8tte- og finansieringsmuligheter.\n \n F\u00f8rst n\u00e5r du vet hvilket kapitalbehov du har, og vet hva du selv kan stille med av midler og sikkerhet, kan du lage en forretningsplan. Forretningsplanen er en forutsetning for \u00e5 s\u00f8ke ekstern finansiering.\u00a0\n \n \u00a0\n #### Jobb- og investorportal for startups\n \n \u00a0\n Se hub.no - en digital plattform som hjelper gr\u00fcndere og vekstbedrifter med \u00e5 finne dyktige medarbeidere og \u00e5 komme i kontakt med investorer.\n \n ### 5\\. Ikke glem regnskap og tekniske detaljer\n \n Bokf\u00f8ring, bilag, skatt, moms, avgifter, tillatelser og forsikringer er praktiske detaljer som kan velte bedriften din dersom de ikke er p\u00e5 plass. Hvis du synes det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikt over regelverket og finne tid til papirarbeidet, b\u00f8r du s\u00f8ke hjelp hos en revisor. \n \n Du b\u00f8r ogs\u00e5 overveie \u00e5 investere i et nettbasert regnskapsprogram. Popul\u00e6re regnskapsprogrammer som\u00a0Visma,\u00a0Fiken\u00a0og\u00a024SevenOffice\u00a0henvender seg til mindre bedrifter, er brukervennlige og tilbyr ofte st\u00f8tte via Internett og per telefon. \n \n Selv om du lar en revisor ta seg av den formelle bokf\u00f8ringen,\u00a0er du selv pliktig til\u00a0\u00e5 f\u00f8re l\u00f8pende regnskap og oppdatere budsjetter for \u00e5 holde orden p\u00e5 \u00f8konomien. \n \n Alle bedrifter er regnskapspliktige. \n Du kan lese mer om kravene til bokf\u00f8ring for eksempel p\u00e5\u00a0Altinn.no. \n \n Som ny bedriftseier er noen forsikringer lovp\u00e5lagte. Andre er frivillige, men praktiske.\u00a0 \n \n \n #### Vi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l\\!\u00a0\n \n Det er knyttet ekstra stor spenning og det f\u00f8lger en rekke utfordringer i en bedrifts oppstartsfase.\n \nDanske Bank tilbyr denne veiledningen for generell r\u00e5dgiving vedr\u00f8rende ulike prosesser bedrifter ofte g\u00e5r gjennom p\u00e5 forskjellige tidspunkt. Denne veiledningen skal ikke anses som juridisk eller forretningsmessig r\u00e5dgiving. Danske Bank p\u00e5tar seg ikke ansvar for eventuelle beslutninger eller tap foretatt p\u00e5 grunnlag av innholdet i veiledningen. \u00d8nsker du mer spesifikk informasjon rundt prosessen du leser om, anbefaler vi \u00e5 deg \u00e5 s\u00f8ke profesjonell bistand.\n\nDanske Bank har mottatt dine opplysninger og vil behandle dem fortrolig. \nMed vennlig hilsen Danske Bank\n\nDanske Bank\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33f9b54f-3952-4123-a161-4bd3f7247f13"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/S%C3%A3o_Tom%C3%A9_og_Pr%C3%ADncipe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:59Z", "text": "^(b)^ CIA World Factbook\u00a0(est. juli 2015)\n\n**Den demokratiske republikk S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe** er en \u00f8ystat i Guineabukta vest for det afrikanske fastlandet. Landet, som er det nest minste i Afrika, best\u00e5r av to vulkanske \u00f8yer, Pr\u00edncipe og S\u00e3o Tom\u00e9, som ligger omtrent 140\u00a0km fra hverandre. Hovedstaden er byen S\u00e3o Tom\u00e9. Landet var portugisisk koloni fra slutten av 1400-tallet til 1975.\n\nLandet har navn etter de to \u00f8yene. S\u00e3o Tom\u00e9 er oppkalt etter apostelen Tomas fordi portugiserne oppdaget \u00f8ya p\u00e5 denne helgenens festdag, 21. desember, i 1471.^(\\[1\\]) Portugiserne kalte f\u00f8rst nabo\u00f8ya Santo Anta\u00f5.^(\\[2\\]) Den ble senere omd\u00f8pt til Pr\u00edncipe til \u00e6re for prins Johan, som senere ble kong Johan III (regjerte 1521\u20131557). \u00abPr\u00edncipe\u00bb er portugisisk for \u00abprins\u00bb. Prinsen fikk en tidel av inntektene fra \u00f8yas sukkerproduksjon.^(\\[2\\])\n\nStatens offisielle navn er Rep\u00fablica Democr\u00e1tica de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe. P\u00e5 bokm\u00e5l er statens formelle navn Den demokratiske republikk S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe, mens kortnavnet er S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe.^(\\[3\\]\\[4\\])\n\n\n\nDe to \u00f8yene er en del av \u00f8yrekken som strekker seg diagonalt ut i Guineabukta som fortsettelse av den vulkanske Kamerunlinjen p\u00e5 det afrikanske fastlandet.\n\n\n\nEkvator g\u00e5r over den lille \u00f8ya Rolas s\u00f8r for S\u00e3o Tom\u00e9.\n\nLandet omfatter de to \u00f8yene S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe i Atlanterhavet s\u00f8r for Nigeria, utenfor kysten av Ekvatorial-Guinea og Gabon i Sentral-Afrika. De to \u00f8yene ligger mellom Bioko og Annob\u00f3n, som begge tilh\u00f8rer Ekvatorial-Guinea. Ekvatorlinjen g\u00e5r 2 km s\u00f8r for S\u00e3o Tom\u00e9 over den lille \u00f8ya Rolas.^(\\[5\\])\n\nLandets \u00f8konomiske sone grenser mot Ekvatorial-Guineas og Gabons. I nordvest overlapper den med Nigerias og i 2001 inngikk de to landene en avtale om en felles forvaltningssone for utnyttelse av ressursene som finnes der.^(\\[6\\]\\[7\\])\n\nS\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe er en fortsettelse av den vulkanske Kamerunlinjen p\u00e5 det afrikanske fastlandet. En kjede av \u00f8yer strekker seg videre fra Kamerunfjellet p\u00e5 fastlandet og ut i havet i s\u00f8rvestlig retning til Bioko og videre til Pr\u00edncipe, S\u00e3o Tom\u00e9 og til slutt Annob\u00f3n. Pr\u00edncipe og S\u00e3o Tom\u00e9 er oseanisk \u00f8yer, det vil si vulkaner som stiger bratt opp fra havbunnen, og er omgitt av dypt hav.^(\\[5\\]) \u00d8yene ble dannet fra midten til slutten av terti\u00e6r. Pr\u00edncipe er 31 millioner \u00e5r gammel, mens S\u00e3o Tom\u00e9 15,7 millioner \u00e5r.^(\\[8\\])\n\n\u00d8yene er bratte, med en flatere lavlandssone.^(\\[5\\]) I s\u00f8r og vest er det h\u00f8ye fjell av vulkansk opprinnelse, mens landskapet flater ut p\u00e5 nordenden.^(\\[9\\]) Fjellene er sterkt erodert. Jorda, med basalt og fonolitt, er relativ fruktbar.^(\\[5\\])\n\n\n\nC\u00e3o Grande er en vulkansk plugg med en h\u00f8yde p\u00e5 663 meter.\n\nS\u00e3o Tom\u00e9 ligger 140 km s\u00f8rvest for Pr\u00edncipe. \u00d8ya m\u00e5ler rundt 48 km fra nord til s\u00f8r og 32 km fra \u00f8st til vest. Arealet er 845 km\u00b2. \u00d8ya best\u00e5r av basalt og har to fjellkjeder. Den ene g\u00e5r i retning nord-s\u00f8r, den andre g\u00e5r fra nordvest til s\u00f8r\u00f8st.^(\\[10\\]) Pico de S\u00e3o Tom\u00e9 er h\u00f8yeste punkt med 2024 moh. Andre fjell er Pico Ana de Chaves p\u00e5 1635 meter, Pinheiro p\u00e5 1612 meter og Calvaro p\u00e5 1600 meter.^(\\[10\\]) Fjellene er kraftig erodert med dype daler. Her og der st\u00e5r det igjen vulkansk plugger s\u00f8r p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9, blant annet C\u00e3o Grande og C\u00e3o Pequeno.^(\\[10\\]) C\u00e3o Grande n\u00e5r en h\u00f8yde p\u00e5 663 meter.^(\\[11\\])\n\n235 km\u00b2, tilsvarende nesten 30\u00a0% av av \u00f8ya, er satt av til nasjonalpark.^(\\[12\\]) Parque Natural \u00d4bo omfatter s\u00f8rvestdelen av \u00f8ya, fra fjellene ved landets h\u00f8yeste punkt og til s\u00f8rvestkysten.\n\nDen 24 km lange Rio I\u00f3 Grande er den lengste elva. Den har sitt utspring ved Pico de S\u00e3o Tom\u00e9. Andre elver er Abade og Manuel Jorge,^(\\[13\\]) samt Rio do Ouro, Rio Quija og Rio Cantador.^(\\[14\\])\n\n\n\nFra Pr\u00edncipe.\n\nPr\u00edncipe ligger 225 km utenfor nordvestkysten av Gabon. \u00d8ya har et areal p\u00e5 136 km\u00b2.^(\\[8\\]) Bergartene best\u00e5r av basalt i nord og fonolitt i s\u00f8r.^(\\[10\\]) H\u00f8yeste punkt er Pico de Pr\u00edncipe p\u00e5 948 moh., mens Mencorne n\u00e5r en h\u00f8yde p\u00e5 925 meter.^(\\[13\\]) Den lengste elva, Papagaio, er 9 km lang og munner ut i Santo Ant\u00f3nio nord p\u00e5 \u00f8ya.^(\\[13\\])\n\nRundt halvparten av landomr\u00e5det, 65 km\u00b2,^(\\[12\\]) er vernet som nasjonalpark, Parque Natural Pr\u00edncipe. I 2012 ble Pr\u00edncipe med omkringliggende sm\u00e5\u00f8yer erkl\u00e6rt som biosf\u00e6rereservat innenfor rammen av UNESCOs program Mennesket og biosf\u00e6ren.^(\\[15\\])\n\n#### Sm\u00e5\u00f8yer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI tillegg til de to hoved\u00f8yene finnes det 16 sm\u00e5\u00f8yer. Ved S\u00e3o Tom\u00e9 ligger Santana, Sete Pedras og, lengst s\u00f8r, Rolas. Bombom, Caro\u00e7o, Bjon\u00e9 de Jockey og Pedras Tinhosas med Tinhosa Grande og Tinhosa Pequena ligger ved Pr\u00edncipe.^(\\[16\\])\n\n### Klima\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\u00d8yene ligger i det v\u00e5te tropiske beltet. Temperaturen varierer fra et minimum p\u00e5 18\u201321 \u00baC til et maksimum p\u00e5 30\u201333 \u00baC.\n\nP\u00e5 grunn av fjellene og den s\u00f8rvestlige vinden faller det mest nedb\u00f8r s\u00f8r og s\u00f8rvest p\u00e5 \u00f8yene.^(\\[17\\]) Nord p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 er klimaet t\u00f8rrere p\u00e5 det savanneliknende landskapet.^(\\[18\\]) P\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 faller det 1\u00a0000 mm nedb\u00f8r i nord\u00f8st og 4\u00a0000 mm i s\u00f8rvest.^(\\[5\\])\n\n\u00c5rstidene styres av skiftningene i den intertropiske konvergenssonen.^(\\[19\\]) Det er to regntider, sammenfallende med jevnd\u00f8gn i mars og september.^(\\[19\\]) Mellom disse ligger vindm\u00e5nedene fra mai til august og hetem\u00e5nedene fra desember til februar. Den lange t\u00f8rre \u00e5rstiden er mest markant i nord og \u00f8st og kan i s\u00f8rvest v\u00e6re frav\u00e6rende enkelte \u00e5r.^(\\[17\\])\n\nBosettingsm\u00f8nsteret har p\u00e5virket klima og vegetasjon.^(\\[20\\]) Dette skjedde f\u00f8rst da sukkerplantasjene ble anlagt og skogen nord p\u00e5 \u00f8ya ble ryddet. Her har omr\u00e5der blitt utt\u00f8rket, slik at det bare vokser gras og baobabtr\u00e6r.^(\\[20\\])\n\n\n\nSaotom\u00e9ibis (*Bostrychia bocagei).*\n\n\u00d8yene ligger i en biodiversitetshotspot og sammen med de andre \u00f8yene i Guineabukta er S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe preget av h\u00f8y endemisme.^(\\[5\\]) Det spesielle plante- og dyrelivet gj\u00f8r at \u00f8yene sammenliknes med Gal\u00e1pagos\u00f8yene og Hawaii\u00f8yene.^(\\[21\\])\n\nF\u00f8r europeerne kom, var trolig hele S\u00e3o Tom\u00e9 skogdekt. De f\u00f8rste europeerne merket seg s\u00e6rlig de store *oca*-tr\u00e6rne.^(\\[22\\]) I den f\u00f8rste koloniseringsperioden ble skogen ryddet for \u00e5 skaffe jord til sukkerplantasjene. Senere ble skogen i lavlandet ryddet til kakaoplantasjer og fjellskogen ble hugget for \u00e5 gi plass til kaffeplantasjer. Imidlertid ble en del av de store tr\u00e6rne spart, for \u00e5 skaffe skygge til kaffebuskene og kakaotr\u00e6rne.^(\\[23\\]) Lavlandsskog er bevart i s\u00f8rvest og sentralt p\u00e5 \u00f8ya. P\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 er det bevart 240 km\u00b2 med urskog, mens Pr\u00edncipe har rundt 40 km\u00b2.^(\\[5\\])\n\nP\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 er det tre typer opprinnelig skog: Lavlandsskog fra kysten og opp til 800 meter, deretter fjellskog videre opp til 1400 meter og til slutt t\u00e5keskog fra 1400 meter og opp til det h\u00f8yeste punktet.^(\\[17\\]) Skogen p\u00e5 Pr\u00edncipe ligner p\u00e5 lavlandsskogen p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9, men har ikke like stort biologisk mangfold.^(\\[17\\])\n\n\n\nVegetasjon p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9.\n\nFloraen kjennetegnes s\u00e6rlig av arter i maure-, orkid\u00e9- og vortemelkfamilien. P\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 finnes det 601 karplantearter (15\u00a0% endemiske), mens Pr\u00edncipe har 314 (8\u00a0% endemiske).^(\\[24\\]) Det er ogs\u00e5 en rik flora av bregner.^(\\[21\\])\n\nVed siden av mer utbredte flaggermusarter, finnes det to endemiske arter p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9: *Myonycteris brachycephala* og *Chaerephon tomensis*. \u00d8ya har ogs\u00e5 en endemisk spissmusart, *Crocidura thomensis*, mens Pr\u00edncipe har en endemisk underart av *Crocidura poensis*.^(\\[5\\])\n\nTo froskearter er endemiske til S\u00e3o Tom\u00e9, *Nesionixalus thomensis* og *Ptychadena newtoni*, og \u00e9n til Pr\u00edncipe, *Leptoptelis palmatus*. To arter finnes p\u00e5 begge \u00f8yene: *Nesionixalus molleri* og *Phrynobatrachus dispar*.^(\\[17\\]) Ormepaddearten *Schistometopum thomense* er endemisk p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9.^(\\[5\\])\n\n\u00d8yene er rike p\u00e5 endemiske krypdyr, blant annet tre forskjellige arter ormeslanger, flere gekkoarter og \u00e9n skinkart.^(\\[5\\]) 75\u00a0% av snegleartene er endemiske.^(\\[5\\]) Slangearten *Philothamnus thomensis* lever bare p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9.^(\\[17\\]) Den finnes en giftig svart kobraslange.^(\\[23\\]) Den beinl\u00f8se skinkarten *Feylinia polylepis* og slangearten *Typhlops elegans* lever utelukkende p\u00e5 Pr\u00edncipe. Gekkoarten *Hemidactylus greefii*, skinkarten *Mabuya maculilabris* og slangeartene *Rhinotyphlops feae* og *Rhinotyphlops newtonii* forekommer p\u00e5 begge \u00f8yene. Gekkoarten *Lygodactylus thomensis* lever i tillegg ogs\u00e5 p\u00e5 Annob\u00f3n.^(\\[17\\]) Da portugiserne ankom fantes det ogs\u00e5 krokodiller, b\u00e5de p\u00e5 land og i sj\u00f8en.^(\\[23\\]) Disse ble utryddet.\n\nBlant m\u00e5lerne finnes det 30 arter p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9, hvorav 26 er endemiske, og 24 p\u00e5 Pr\u00edncipe, hvorav 15 er endemiske.^(\\[24\\])\n\n\n\nTykknebbpirol (*Oriolus crassirostris*).\n\nP\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 finnes de fire endemiske fugleslekter, p\u00e5 Pr\u00edncipe lever det \u00e9n.^(\\[5\\]) Av 143 fuglearter hekker 72 p\u00e5 de to \u00f8yene og 28 arter er endemiske.^(\\[17\\]) Blant de endemiske artene lever saotom\u00e9ibis (*Bostrychia bocagei)*, saotom\u00e9due (*Columba thomensis*), saotom\u00e9ugle (*Otus hartlaubi*), svovelvarsler (*Lanius newtoni*), saotom\u00e9sanger (*Amaurocichla bocagei*), kjempesolfugl (*Dreptes thomensis*), saotom\u00e9fink (*Neospiza concolor*) og tykknebbpirol (*Oriolus crassirostris*) p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9, mens kritthodespeirops (*Speirops leucopheus*) og jungeldrongo (*Dicrurus modestus*) bare finnes p\u00e5 Pr\u00edncipe. En underart av olivenibis (*Bostrychia olivacea rothschildi*) finnes bare p\u00e5 Pr\u00edncipe og er landets sjeldneste fugl.^(\\[17\\]) Oliventrost (*Turdus olivaceofuscus*) og skurrebrillefugl (*Zosterops ficedulinus*) finnes p\u00e5 begge \u00f8yene og er endemisk til disse.^(\\[17\\])\n\nP\u00e5 Pedras Tinhosas, to nakne, sm\u00e5 \u00f8yer s\u00f8r for Pr\u00edncipe, holder det til sj\u00f8fugl, anslagsvis 100\u00a0000 hekkende par sotterne (*Onychoprion fuscatus*), 10\u201320\u00a0000 par svartnoddy (*Anous minutu*), 4\u20138\u00a0000 par brunnoddy (*Anous stolidus*), 1\u00a0500\u20133\u00a0000 par brunsule (*Sula leucogaster*).^(\\[17\\]) Sm\u00e5tropikkfugl (*Phaethon lepturus*) hekker ogs\u00e5. Det er to hekkesesonger per \u00e5r, n\u00e6rmere bestemt i de t\u00f8rre periodene fra desember til januar og fra juni til august.^(\\[17\\])\n\nFiskelivet p\u00e5virkes av den \u00f8stg\u00e5ende ekvatoriale motstr\u00f8mmen og den ekvatoriale understr\u00f8mmen som forbinder det \u00f8stlige med det vestlige Atlanterhavet p\u00e5 h\u00f8yde med \u00f8yene.^(\\[25\\]) De 234 fiskeartene er en blanding av circumtropiske arter, arter hjemmeh\u00f8rende i tropisk Vest-Afrika, arter som er mest utbredt \u00f8st i det s\u00f8rlige Atlanterhavet og arter som finnes p\u00e5 begge sider av det s\u00f8rlige Atlanterhavet. 28 fiskearter er endemiske i Guineabukta.^(\\[25\\])\n\n\n\nGrisunger i Ponta Figo.\n\nDa portugiserne koloniserte \u00f8yene fantes det bare noen f\u00e5 nyttevekster: oljepalme, en type yam og muligens en type banan. Portugiserne introduserte husdyr som kveg, gris, sau, geit, h\u00f8ns og and.^(\\[26\\]) S\u00e3o Tom\u00e9 ble det f\u00f8rste stedet der portugiserne eksperimenterte med introduserte nyttevekster.^(\\[23\\]) Det ble innf\u00f8rt vekster som sukkerr\u00f8r, mais, fiken, forskjellige yams- og sitrusarter, kokospalme, maniok og s\u00f8tpotet.^(\\[26\\]) Introduksjonen av sitrus og kasju var s\u00e6rlig vellykket. Banan, br\u00f8dfrukt og kokosn\u00f8tt fikk varig betydning som hovedn\u00e6ringsmiddel.^(\\[23\\]) Noen av plantasjeavlingene har spredt seg til naturen og forvillede sukkerr\u00f8r h\u00f8stes for \u00e5 lage brennevin.^(\\[23\\])\n\nMonamarekatt (*Cercopithecus mona*) er introdusert p\u00e5 begge \u00f8yene. P\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 er sn\u00f8mus (*Mustela nivalis*) og afrikasivett (*Civettictis civetta*) introdusert og det finnes en forvillet bestand av gris. Andre introduserte arter er katt, svartrotte, brunrotte og husmus.^(\\[17\\])\n\nFlere av fugleartene som lever p\u00e5 savannen kan ha blitt innf\u00f8rt som burfugl eller for jakt.^(\\[17\\]) Gullryggbisp (*Euplectes aureus*) er innf\u00f8rt fra Angola.^(\\[17\\])\n\n### Milj\u00f8problemer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nEtter at plantasjene ble oppgitt etter uavhengigheten, har disse omr\u00e5dene dannet grunnlag for sekund\u00e6rskog.^(\\[24\\]) Sekund\u00e6rskog, kalt *capoeira*, en blanding av gras, bambus, klatreplanter, blomstrende tr\u00e6r og forvillede kaffebusker.^(\\[23\\]) En del endemiske arter lever i lavlandsskogen, som ryddes for \u00e5 skaffe jordbruksland.^(\\[24\\])\n\nVed folketellingen i 2012 hadde landet en befolkning p\u00e5 178\u00a0739.^(\\[27\\]) Langt de fleste av innbyggerne bor p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9. Pr\u00edncipe hadde i 2012 en befolkning p\u00e5 7\u00a0344.^(\\[28\\])\n\n\n\nBarn p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9.\n\nLandet har en kreolsk befolkning med grupper av ulikt opphav. Den st\u00f8rste gruppen kalles *forros* (ofte forklart som \u00e5 komme fra *forro*, \u00abfri mann\u00bb, men ogs\u00e5 forklart som \u00e5 stamme fra *carta de alforria*, \u00abfribrev\u00bb^(\\[29\\])) og best\u00e5r av kreolske etterkommerne etter portugisiske kolonister og afrikanske slaver. Gruppen har v\u00e6rt katolsk og hatt portugisisk som spr\u00e5k. Inntil 1850 eide medlemmer av denne gruppen det meste av jorda, og dominerte b\u00e5de kirken og lokalpolitikken, men tapte deretter kontroll over landeiendom i forbindelse med etablering av nye plantasjer og ble f\u00f8r uavhengigheten fortrengt av portugisere i styre og stell.^(\\[30\\])\n\nEtter at slaveriet ble opphevet i 1875 rekrutterte portugiserne kontraktsarbeidere for \u00e5 arbeide p\u00e5 plantasjene, fram til 1920 p\u00e5 betingelser som lignet mye p\u00e5 slaveri.^(\\[31\\]) Kontraktsarbeidere ble hentet fra Angola og Mosambik og etterhvert ogs\u00e5 Kapp Verde. Dette var utgangspunktet for gruppen som kalles *servi\u00e7ais*, som i 1920 utgjorde 60\u00a0% av folketallet.^(\\[31\\]) Gruppens andel av befolkningen var falt til omkring 22\u00a0% i 1974. Etterkommere av kontraktsarbeidere kalles *tongas*.^(\\[31\\])\n\n*Angolares* er en liten gruppe som bor s\u00f8r ved S\u00e3o Jo\u00e3o-bukta s\u00f8r\u00f8st p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9. Gruppen er ment \u00e5 v\u00e6re etterkommere etter angolanere som overlevde da et slaveskip forliste i 1544, men dette er fiksjon fordi angolarene har sitt opphav i r\u00f8mte slaver.^(\\[32\\]\\[33\\]\\[34\\]) Tradisjonelt har gruppen livn\u00e6rt seg av fiske.\n\n### Spr\u00e5k\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nVed folketellingen i 2012 talte 98,4\u00a0% portugisisk.^(\\[35\\]) I tillegg finnes det flere portugisiskbaserte kreolspr\u00e5k. I 2012 talte 36,2\u00a0% saotomesisk (forro), 6,6\u00a0% talte angolar og 1\u00a0% lunguy\u00e8 (principense).^(\\[35\\])\n\n8,5\u00a0% kunne i 2012 kappverdekreolsk, 6,8\u00a0% fransk og 4,9\u00a0% engelsk.^(\\[35\\])\n\n\n\nKatedralen Nossa Senhora da Gra\u00e7a i S\u00e3o Tom\u00e9.\n\nBefolkningen har tradisjonelt for det meste v\u00e6rt katolikker. Ved siden av katolisisme har elementer av afrikansk religion overlevd og skapt synkretiske uttrykk der tro p\u00e5 hekseri og seerevne er utbredt.^(\\[36\\])\n\nVed folketellingen i 2012 tilh\u00f8rte 55,7\u00a0% av befolkningen Den katolske kirke.^(\\[37\\]) 4\u00a0% var adventister, 3,4\u00a0% tilh\u00f8rte Assembl\u00e9ia de Deus, 2,9\u00a0% tilh\u00f8rte Den nyapostoliske kirke, 2,3\u00a0% tilh\u00f8rte Man\u00e1-kirken, 2\u00a0% Igreja Universal do Reino de Deus og 0,8\u00a0% Deus \u00e9 Amor. 1,2\u00a0% var Jehovas vitner. 5\u00a0% oppga \u00e5 tilh\u00f8re andre trossamfunn og 21,2\u00a0% oppga \u00e5 ikke ha noen religion.^(\\[37\\])\n\n\u00d8yene i Guineabukta ble kolonisert av Portugal sist p\u00e5 1400-tallet. S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe opplevde to koloniseringsperioder og to kortvarige velstandsperioder basert p\u00e5 plantasje\u00f8konomi: den f\u00f8rste p\u00e5 1500-tallet basert p\u00e5 sukkerproduksjon, den andre sist p\u00e5 1800-tallet basert p\u00e5 kakaoproduksjon. Begge perioder ble fulgt av nedgangstider.^(\\[38\\]) I mellomtiden var landet dominert av den lokale kreolske samfunnsgruppen. Den siste koloniseringen f\u00f8rte til at denne gruppen ble fordrevet fra jorda de hadde kontrollert.\n\n\n\nMonument over de portugisiske sj\u00f8farerne som oppdaget \u00f8yene.\n\nDe to \u00f8yene var ubebodde da portugiserne fant dem i 1470-\u00e5rene. Trolig ble S\u00e3o Tom\u00e9 oppdaget 21. desember 1471 av Jo\u00e3o de Santar\u00e9m og Pedro Escobar, mens Pr\u00edncipe ble oppdaget 17. januar 1472.^(\\[39\\]) Annob\u00f3n lengst ute i Guineabukta ble oppdaget 1. januar 1471. Fernando P\u00f3o n\u00e6rmest fastlandet ble oppdaget i 1472, som den eneste befolkede av \u00f8yene.^(\\[2\\])\n\nDa Portugal etablerte kontakt med Kongo-riket i 1482 fikk S\u00e3o Tom\u00e9 strategisk betydning.^(\\[2\\]) Portugiserne h\u00e5pet \u00e5 etablere en nybyggerkoloni som kunne produsere sukker, forsyne fortet S\u00e3o Jorge da Mina p\u00e5 Gullkysten med matvarer og ellers v\u00e6re en trygg havn for skip p\u00e5 veg til og fra India. Det siste ble det ikke noe av, siden \u00f8yene l\u00e5 utenfor de viktigste skipsrutene.^(\\[40\\]) Etter at egnede avlinger var introdusert, kunne kolonien i 1510-\u00e5rene forsyne S\u00e3o Jorge da Mina med matvarer.^(\\[41\\])\n\nFor \u00e5 f\u00e5 etablert en koloni utstedte kronen i 1485 privilegier til en *donat\u00e1rio*.^(\\[40\\]) Forholdene var imidlertid vanskelige, siden europeiske vekster ikke trivdes i klimaet og det heller ikke fantes tropiske nyttevekster. Malaria var utbredt. Koloniseringsfors\u00f8k i 1486 og 1490 mislyktes. Den f\u00f8rste varige bosettingen ble grunnlagt i 1493 av \u00c1lvaro da Caminha.^(\\[42\\])\n\nI 1500 ble det gitt privilegier for kolonisering av Pr\u00edncipe. S\u00e3o Tom\u00e9 gikk tilbake til kronen i 1522, mens Pr\u00edncipe forble under Carneiro-familien til 1753.^(\\[43\\]) Fram til 1586 var kronen representert p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 ved en kaptein-general, deretter av en guvern\u00f8r.^(\\[44\\])\n\nDe f\u00f8rste \u00e5rene var det vanskelig \u00e5 holde kolonien i live. D\u00f8deligheten blant europeerne var h\u00f8y. Mange av nybyggerne var fanger som ble forvist til \u00f8yene. I 1490 deporterte kong Johan II flere hundre tvangsd\u00f8pte barn av j\u00f8diske familier til \u00f8yene.^(\\[45\\]) I tillegg til portugisere, deltok spaniere, franskmenn og genovesere i koloniseringen. Blant de f\u00f8rste nybyggerne var det ogs\u00e5 hvite slaver og minst \u00e9n fri svart.^(\\[46\\]) De fleste nybyggerne var deporterte fanger.^(\\[46\\])\n\n\n\nS\u00e3o Sebasti\u00e3o-fortet ved byen S\u00e3o Tom\u00e9 er fra 1575.\n\nPortugisiske kolonister ble oppfordret til \u00e5 f\u00e5 barn med afrikanske slaver og det vokste raskt fram en gruppe mulatter. Frigivelse av slaver var vanlig. Det f\u00f8rste fribrevet er kjent fra 1499. I 1515 ga et kongelig dekret frihet til de hvite nybyggernes afrikanske koner.^(\\[29\\]) Politikken med \u00e5 frigi slaver var et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sikre koloniens videre eksistens.^(\\[47\\]) De frigitte afrikanske slavene og mulattene f\u00f8rte samme livsstil som de hvite og ble opphavet til de kreolske forroene.^(\\[47\\]) Noen mulatter ble plantasjeeiere: Den f\u00f8rste slike er dokumentert i 1521. P\u00e5 1500-tallet fantes det ogs\u00e5 kvinner blant de velst\u00e5ende mulattene.^(\\[48\\]) Forroene, som etterhvert ble stadig mer afrikanske, ble den dominerende befolkningsgruppen. Blant de frie forroene fantes det ogs\u00e5 slaveeiere.^(\\[49\\])\n\nMulattene fikk i 1520 kongelig godkjennelse til \u00e5 inneha lokale offentlige embeter. I 1546 ble de likestilt med hvite nybyggere, de fikk stemmerett og rett til \u00e5 sitte i byr\u00e5det.^(\\[29\\]) S\u00e3o Tom\u00e9 hadde f\u00e5tt byrettigheter i 1535. Det var de samme rettigheter som andre portugisiske byer hadde, med et eget byr\u00e5d som fikk myndighet over hele \u00f8ya.^(\\[44\\]) Byr\u00e5det ble dominert av velst\u00e5ende plantasjeeiere. Fra 1548 til 1770 hadde byr\u00e5det rett til \u00e5 ut\u00f8ve guvern\u00f8rens myndighet i dennes frav\u00e6r.^(\\[26\\]) Etter dette ble guvern\u00f8rfunksjonen ofte ut\u00f8vd av kreoler.^(\\[44\\])\n\nP\u00e5 1500- og 1600-tallet var kolonien utsatt for angrep fra franskmenn og nederlendere. Vestindisk kompani fra Nederland okkuperte byen S\u00e3o Tom\u00e9 med havn og fort fra 1641 til 1649.^(\\[50\\])\n\n#### Kirken\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen katolske kirken fulgte med de f\u00f8rste kolonistene. Innen 1504 fantes det to kirker, en katolsk skole og Santa Casa de Miseric\u00f3rdia var til stede med et hospital.^(\\[51\\]) Utover f\u00f8rste del av 1500-tallet ble ni prestegjeld opprettet, hvorav et p\u00e5 Pr\u00edncipe. Prestene drev ogs\u00e5 handel, inkludert slavehandel, eide jord og var involvert i konflikter med de politiske myndighetene. S\u00e3o Tom\u00e9 bisped\u00f8mme ble grunnlagt i 1534 som det nest eldste i Afrika, men den f\u00f8rste biskopen ankom f\u00f8rst i 1554.^(\\[52\\]\\[51\\]) Bisped\u00f8mmet var underlagt Funchal bisped\u00f8mme p\u00e5 Madeira til 1597, deretter Lisboa.^(\\[52\\]) Fra 1677 til 1844 var det underlagt Bahia erkebisped\u00f8mme i Brasil.^(\\[53\\]) Mange forroer utdannet seg til prest i Bahia. Det utviklet seg et saotomesisk presteskap, som ogs\u00e5 satt sitt preg p\u00e5 domkapittelet. Ofte var domkapittelet i konflikt med den europeiske biskopen.^(\\[53\\])\n\n\n\nKart over Afrika og Guineabukta fra 1600-tallet.\n\nDa kolonien ble etablert fikk saotomeserne rett til \u00e5 drive handel p\u00e5 kysten av Afrika og de ble dominerende i slavehandelen.^(\\[54\\]) Fra 1490-\u00e5rene var S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe et viktig marked for slaver fra Slavekysten, Nigerdeltaet og Fernando P\u00f3o.^(\\[55\\])\n\nP\u00e5 Madeira tok dyrking av sukkerr\u00f8r til i 1420.^(\\[56\\]) Produksjon av det samme ble satt i gang p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9. Det ble etablert sukkerplantasjer og det var stort behov for arbeidskraft. S\u00e3o Tom\u00e9 ble i tillegg transittsted for slaver til de spanske koloniene i Amerika. Fra 1530-\u00e5rene ble omr\u00e5det slavene ble tatt fra utvidet med strekningen fra Kongo til Angola.^(\\[57\\]) I tillegg til Spansk Vestindia og Brasil, ble det ogs\u00e5 solgt slaver til det portugisiske fortet S\u00e3o Jorge da Mina p\u00e5 Gullkysten og til Europa.^(\\[57\\]) S\u00e3o Tom\u00e9s rolle som viktig transitthavn for slaver varte til begynnelsen av 1700-tallet.^(\\[58\\])\n\nS\u00e3o Tom\u00e9 fikk tropekolonienes f\u00f8rste plantasje\u00f8konomi.^(\\[59\\]) Kolonien utviklet seg til slavesamfunn f\u00f8r den transatlantiske slavehandelen tok til og sto som modell for plantasje\u00f8konomiene som ble etablert i den nye verden.^(\\[60\\])\n\nRundt 1520 ble det etablert sukkerproduksjon i stor skala basert p\u00e5 plantasjer med slavearbeidskraft.^(\\[61\\]) Sukkerproduksjonen hadde f\u00f8rst et kraftig oppsving som n\u00e5dde en topp midt p\u00e5 1500-tallet, for deretter \u00e5 avta. Plantasjene, kalt *ro\u00e7as*, ble anlagt nord og nord\u00f8st p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 og dekket p\u00e5 det meste en tredel av \u00f8ya. Sukkerr\u00f8rene ble bearbeidet i m\u00f8ller anlagt ved elver og bekker. Midt p\u00e5 1500-tallet fantes det 60 sukkerm\u00f8ller, et tall som var steget til rundt 120 i 1600.^(\\[62\\]) Det ble ogs\u00e5 anlagt plantasjer p\u00e5 Pr\u00edncipe, men disse var mindre enn p\u00e5 nabo\u00f8ya.^(\\[63\\]) P\u00e5 grunn av h\u00f8y luftfuktighet var sukkeret som ble produsert p\u00e5 \u00f8yene av lav kvalitet.^(\\[39\\])\n\nAntallet slaver er beregnet til mellom 9\u00a0000 og 12\u00a0000 p\u00e5 h\u00f8yden av perioden med sukkerproduksjon.^(\\[64\\]) Det f\u00f8rste slaveoppr\u00f8ret fant sted i 1517.^(\\[65\\]) Det st\u00f8rste slaveoppr\u00f8ret fant sted i juli 1595 da lederen Amador samlet 5\u00a0000 slaver som angrep byen, \u00f8dela sukkerm\u00f8ller og raidet plantasjer. Oppr\u00f8ret ble nedkjempet av nybyggerne og den lokale militsen. Amador og andre oppr\u00f8rsledere ble henrettet, mens flertallet av de vanlige oppr\u00f8rerne fikk amnesti. Det var nye slaveoppr\u00f8r i 1617 og 1709.^(\\[34\\])\n\nMellom 1514 og 1527 ble det registrert import av 12\u00a0904 slaver. 5\u00a0% av disse r\u00f8mte.^(\\[66\\]) R\u00f8mte slaver etablerte samfunn, *macambos,* i det indre av S\u00e3o Tom\u00e9. I 1530-\u00e5rene gjennomf\u00f8rte disse angrep p\u00e5 plantasjene og i 1533 begynte myndighetene en langvarig og kostbar kamp mot angriperne. Soldater og v\u00e5pen m\u00e5tte skaffes fra Portugal.^(\\[67\\]) Den siste store milit\u00e6roperasjonen fant sted i 1693 og etter dette avtok angrepene.^(\\[34\\])\n\nDet selvstyrte samfunnet av r\u00f8mte slaver fortsatte \u00e5 eksistere s\u00f8r p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 til 1878 da kolonimyndighetene tok kontroll. Folket som levde der var da blitt kjent som *angolares*.^(\\[34\\])\n\n\n\nHus p\u00e5 peler.\n\nAntallet europeiske hvite i den f\u00f8rste koloniseringsperioden var trolig aldri over 1000.^(\\[68\\]) I 1600 var det rundt 200 igjen. P\u00e5 1700-tallet ble i stedet andre grupper sosialt og politisk dominerende: *brancos de terra*, mulatter og afrikanere som hevdet samme status som de hvite europeerne hadde gjort, og afro-portugisiske *mesti\u00e7os*.^(\\[68\\])\n\nSlavene bodde i landsbyer i tilknytning til plantasjen, der det ogs\u00e5 fantes et st\u00f8rre hovedhus for plantasjeherren og hans familie.^(\\[63\\]) Slavene ble ikke gitt kost og losji, men fikk et jordstykke der de kunne dyrke avlinger til eget forbruk.^(\\[69\\]) Typisk ble det dyrket s\u00f8tpotet og mais og holdt gris.^(\\[63\\]) Slavene bygde hus av tre p\u00e5 peler, en byggeskikk som holdt seg.^(\\[70\\])\n\nFra slutten av 1500-tallet var S\u00e3o Tom\u00e9 utgangspunkt for kontakt og handel med Ndongo.^(\\[71\\]) Bortsett fra slavehandelen og sukkerindustrien, var S\u00e3o Tom\u00e9 ikke viktig som handelssted.^(\\[68\\])\n\nPlantasje\u00f8konomien br\u00f8t sammen etter 70 \u00e5r med velstand. B\u00e5ndene til Europa ble svekket og Brasil ble viktigere.^(\\[49\\]) Nedgangen i sukkerindustrien fra 1580 skyldtes b\u00e5de utpining av jorda og skadedyr,^(\\[63\\]) men ogs\u00e5 nederlandske angrep. Samtidig m\u00f8tte saotomesisk sukker \u00f8kt konkurranse fra Brasil og Vest-India. Politisk ustabile forhold, med konflikt mellom den lokale eliten, portugisiske embetsmenn og kirken, samt slaveoppr\u00f8r og angrep fra r\u00f8mte slaver, bidro ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re forholdene vanskelige.^(\\[72\\])\n\n\n\nKart over \u00f8yene i Guineabukta fra 1740\u201349.\n\nLevek\u00e5rene p\u00e5 plantasjene ble d\u00e5rligere. P\u00e5 1600- og 1700-tallet opplevde \u00f8yene \u00f8konomiske nedgangstider. Forbudet som kom i 1614 mot \u00e5 handle med Kongo, ble ogs\u00e5 et \u00f8konomisk tilbakeslag.^(\\[49\\]) I 1736 var det bare sju sukkerm\u00f8ller igjen.^(\\[33\\]\\[62\\]) Noen plantasjer la om til selvbergingsjordbruk, med noe produksjon av sukker, bomull, ris og ingef\u00e6r.^(\\[33\\]) Det ble produsert maniokmel, palmeolje, kokosn\u00f8tt og frukt, samt holdt gris og h\u00f8ns. Slaveriet fortsatte, men mange slaveeiere var svarte.^(\\[73\\])\n\nP\u00e5 1700-tallet flyttet det \u00f8konomiske fokuset til Pr\u00edncipe, som opplevde befolknings\u00f8kning. I 1753 ble hovedstaden flyttet fra S\u00e3o Tom\u00e9 til Santo Ant\u00f3nio p\u00e5 Pr\u00edncipe.^(\\[74\\]) Leveforholdene i den nye hovedstaden var d\u00e5rlige.^(\\[75\\]) Det fantes ikke renovasjons- eller kloakksystem, drikkevannet ble hentet fra forurenset elvevann og i utkanten av byen fantes det permanent oversv\u00f8mte omr\u00e5der. P\u00e5 grunn av dette led befolkningen av feber og vannb\u00e5rne sykdommer.^(\\[75\\]) Hovedstaden forble p\u00e5 Pr\u00edncipe til 1852.^(\\[65\\])\n\nPortugal gjorde formelt krav p\u00e5 Fernando P\u00f3o innerst i Guineabukta. Kolonien omfattet i tillegg Annob\u00f3n, der det ble gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 anlegge plantasjer. Plantasjene ble imidlertid oppgitt og overlatt til slavenes etterkommere.^(\\[74\\]) Folk fra S\u00e3o Tom\u00e9 dro til Annob\u00f3n for \u00e5 fiske.^(\\[76\\])\n\nFernando P\u00f3o og Annob\u00f3n ble forvaltet som en del av kolonien sammen med S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe.^(\\[76\\]) Portugal avsto Annob\u00f3n og Fernando P\u00f3o til Spania ved Sankt Ildefonso-traktaten i 1777 og El Pardo-traktaten i 1778.^(\\[74\\])\n\nI tillegg omfattet kolonien fra 1721 ogs\u00e5 fortet Ajud\u00e1 i dagens Ouidah i Benin.^(\\[76\\]) Fortet ble etablert i kongeriket Dahomey ved det som var et knutepunkt for slavehandelen. P\u00e5 1800-tallet var fortet kontrollert av Sousa-familien, en kreolsk familien av brasiliansk opphav. Frankrike tok kontroll over Dahomey i 1886, men fortet fortsatte under portugisisk herred\u00f8mme til 1961, da Dahomey ble selvstendig og fortet ble annektert etter at Portugal nektet \u00e5 oppgi det.^(\\[76\\])\n\nFram til midten av 1800-tallet ble kolonien i stor grad overlatt til seg selv.^(\\[77\\]) Det var urolige tider i Portugal. I 1844 hadde kolonien en befolkning p\u00e5 7\u00a0054 kreoler, 5\u00a0514 slaver og 185 hvite.^(\\[77\\])\n\n\n\nKakaotr\u00e6r ble innf\u00f8rt i 1822 og ble dyrket i stor skala fra 1855.\n\nB\u00e5ndene til Bahia ble brutt da Brasil ble selvstendig. I 1858 var det 11 katolske prester i kolonien, alle kreoler.^(\\[78\\]) Med rekoloniseringen og den nye plantasje\u00f8konomien fulgte ogs\u00e5 en religi\u00f8s nykolonisering. I 1878 etablerte Real Col\u00e9gio das Miss\u00f5es Ultramarinas de Cernache de Bonjardim seg for \u00e5 drive arbeid blant forroene.^(\\[79\\]) Imidlertid ble forroene ikke lenger ansett som egnet til prestetjeneste og utdannelsen av kreoler til dette stanset.^(\\[79\\])\n\nBrasils selvstendighet i 1822 og slavehandelens opphevelse i 1836 fikk konsekvenser for kolonien. Kapital som var opptjent p\u00e5 slavehandelen med Brasil ble investert i plantasjer p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe.^(\\[80\\])\n\nKaffe var innf\u00f8rt i 1787 og i 1822 kom kakao.^(\\[80\\]) Dette ble produkter for en ny plantasje\u00f8konomi. Kakao ble f\u00f8rst innf\u00f8rt til Pr\u00edncipe som prydtre, men i 1855 begynte Jo\u00e3o Maria de Sousa e Almeida, som kom fra en mulattfamilie fra Bahia, produksjon av kakao i stor skala p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9.^(\\[80\\]) Fra S\u00e3o Tom\u00e9 ble kakao brakt til Fernando P\u00f3o og derfra i 1879 videre til Gullkysten, som skulle bli en viktig konkurrent.^(\\[81\\]) Sammenlignet med kaffe var kakao best egnet til dyrking med ufagl\u00e6rt arbeidskraft. Gode priser p\u00e5 verdensmarkedet stimulerte til satsing. Innen 1890 ble det produsert mer kakao enn kaffe.^(\\[81\\])\n\n\n\nPlantasjene ble eid av interesser i Portugal, blant annet Banco Nacional Ultramarino.\n\nPlantasjene utgjorde selvstendige samfunn med egen infrastruktur.^(\\[82\\]) Da plantasjen til baron Jo\u00e3o Maria de Sousa e Almeida ble overtatt av Banco Nacional Ultramarino utgjorde den 80 km\u00b2, med en jernbane p\u00e5 50 km og med 2\u00a0500 angolanske kontraktsarbeidere og 50 europeiske ansatte.^(\\[80\\]) Plantasjedriften f\u00f8rte til at flere portugisere kom til kolonien og i 1881 hadde den hvite befolkning \u00f8kt til 526 menn og 46 kvinner, hvorav rundt halvparten var fanger eller deporterte.^(\\[82\\])\n\nUtviklingen av den nye plantasje\u00f8konomien f\u00f8rte til at forroene ble presset bort fra jorda de til da hadde kontrollert.^(\\[82\\]) Jordeiendommer ble kj\u00f8pt opp, men det ble ogs\u00e5 brukt tvang og bedrag i prosessen der 90\u00a0% av landbruksarealet gikk over p\u00e5 portugisiske hender fram til 1898. Dette skapte en varig bitterhet hos forroene.^(\\[82\\]) Gruppen gikk over til \u00e5 besette stillinger p\u00e5 lavere niv\u00e5 i offentlig tjeneste.^(\\[83\\])\n\nI tillegg til eksisterende jordbruksomr\u00e5der, ble nytt land dyrket opp slik at det meste av S\u00e3o Tom\u00e9 ble dekket av plantasjer. Omr\u00e5det der angolarene bodde ble i 1878 ogs\u00e5 tatt til plantasjedrift.^(\\[84\\]) I 1913 ble det dyrket kakao p\u00e5 62\u00a0500 hektar p\u00e5 S\u00e4o Tom\u00e9 og 10\u00a0000 hektar p\u00e5 Pr\u00edncipe.^(\\[82\\])\n\nKakaoproduksjonen n\u00e5dde en topp i 1909.^(\\[85\\]) Deretter avtok produksjonen, b\u00e5de p\u00e5 grunn av skadedyr, \u00f8kt konkurranse og fallende priser. Fra 1930 var plantasjedriften lite effektiv og det var problemer med l\u00f8nnsomheten.^(\\[85\\]) Arealet som ble benyttet til kakaoproduksjon var i 1975 falt til 25\u00a0000 hektar.^(\\[85\\])\n\n\n\nUtsyn over byen S\u00e3o Tom\u00e9 ca. 1870\u20131890.\n\nI 1875 ga guvern\u00f8ren frihet til de 7\u00a0500 slavene.^(\\[86\\]) Dette skapte problemer for plantasjedriften. Plantasjene var arbeidsintensive og det var stadig mangel p\u00e5 arbeidskraft. De frigitte slavene ville ikke arbeide p\u00e5 plantasjene og verken forroene eller angolarene var villig til \u00e5 ta manuelt plantasjearbeid.\n\nI 1875 etablerte myndighetene Curadoria Geral dos Ind\u00edgenas for \u00e5 rekruttere kontraktsarbeidere, kalt *servi\u00e7ais*, fra det afrikanske fastlandet.^(\\[87\\]) Fra 1876 til 1879 ble 10\u00a0341 kontraktsarbeidere brakt til \u00f8yene, rundt halvparten fra Angola, de resterende fra Gabon, Gullkysten og Liberia. Deretter ble arbeidere hentet fra de portugisiske koloniene. I tillegg til Angola, ble det fra 1903 rekruttert kontraktsarbeidere fra Kapp Verde og fra 1908 fra Mosambik.^(\\[87\\]) I 1895 ble det brakt inn 300 kinesere fra Macao.^(\\[87\\])\n\nKolonien hadde i 1900 en befolkning p\u00e5 42\u00a0100, hvorav 19\u00a0430 var saotomesere, 21\u00a0510 kontraktsarbeidere og 1\u00a0190 hvite.^(\\[36\\]) Innen utgangen av ti\u00e5ret var forholdet endret og kontraktsarbeiderne og deres etterkommere var i flertall. I 1909 bodde det 35\u00a0533 kontraktsarbeidere, 6\u00a0987 tongaer, 23\u00a0651 saotomesere, 2\u00a0000 europeere og 50 asiater i kolonien.^(\\[36\\])\n\n\n\nFra S\u00e3o Tom\u00e9. Fotografi i boken *Heures africaines. L'Atlantique \u2013 Le Congo* av James Vandrunen, utgitt i 1899\n\nMellom 1902 og 1928 ble det brakt inn 99\u00a0821 kontraktsarbeidere, fra 1928 til 1958 i alt 84\u00a0397.^(\\[36\\]) Kontraktsarbeidere forble en st\u00f8rre gruppe enn de lokale kreolene fram til 1940.^(\\[88\\])\n\nKappverderne utgjorde et unntak ved at det som regel ble rekruttert ektepar, mens \u00f8vrige kontraktsarbeidere var menn.^(\\[88\\]) I motsetning til angolanerne og mosambikerne, ble kappverderne dessuten, som saotomeserne, klassifisert som statsborgere, mens angolanerne og mosambikerne ble klassifisert som *ind\u00edgenas*, innf\u00f8dte.^(\\[89\\])\n\nPlantasjene ble stort sett eid av selskaper basert i Lisboa og med frav\u00e6rende eiere. Plantasjene utviklet seg til adskilte samfunn der kontraktsarbeiderne bodde i brakker.^(\\[88\\]) Fram til 1950-\u00e5rene kunne de heller ikke forlate plantasjene etter arbeidstid.^(\\[90\\]) Det eksisterte s\u00e5ledes b\u00e5de geografiske og sosiale skiller mellom kontraktsarbeiderne og kreolsamfunnet av forroer.^(\\[91\\])\n\nKontraktsarbeidere fikk tre\u00e5rskontrakter.^(\\[87\\]) Halvparten av l\u00f8nnen ble holdt tilbake og skulle utbetales ved repatriering. Fram til 1909 var dette imidlertid bare en formalitet som ikke ble praktisert.^(\\[90\\]) Kontraktene ble dessuten ofte ensidig forlenget uten samtykke fra arbeiderne.^(\\[90\\]) Selv om det ikke var lov, ble det praktisert fysisk avstraffelse. Arbeidsforholdene f\u00f8rte til at britiske anti-slaveri-aktivister startet en kampanje som i 1909 ledet til boikott av saotomesisk kakao i Storbritannia og Tyskland.^(\\[90\\])\n\n\n\nButikk, fotografi hentet fra boken *Heures africaines. L'Atlantique \u2013 Le Congo* av James Vandrunen, utgitt i 1899\n\nBlant forroene hadde det utviklet seg en litteratur og det ble utgitt aviser. Det dannet seg ogs\u00e5 en gruppe intellektuelle og gruppen rekrutterte politikere. De mest velst\u00e5ende blant forroene sendte sine barn til Portugal, Angola eller Brasil for utdannelse. Gruppen hadde imidlertid tapt kontrollen over jorda til nye plantasjeeiere og tapt posisjoner i koloniadministrasjonen til portugisere. P\u00e5 1900-tallet var gruppen i nedgang.^(\\[92\\])\n\nFra 1900 til 1993, da en jordreform ble iverksatt, tilh\u00f8rte det meste av den dyrkbare jorda plantasjene. Rundt 5\u00a0% av jorda besto av sm\u00e5eiendommer, *glebas*.^(\\[93\\]) Dette var for det meste jordstykker n\u00e6rt hovedstaden eller andre byomr\u00e5der. Eiendommene kunne ha frukttr\u00e6r, men spilte ellers ingen rolle i jordbruket. De var i stedet knyttet til forroenes status som frie og ble benyttet til \u00e5 bygge hus p\u00e5. Eiendomsgrensene ble markert av draketr\u00e6r (*Dracaena arborea*) med hekker i mellom.^(\\[94\\])\n\nEtter revolusjonen i Portugal i 1910 ble forholdene for kontraktsarbeiderne bedret og repatriering kom i gang.^(\\[95\\]) Nye reformer ble innf\u00f8rt etter andre verdenskrig, med helsetjenester og krav om skolegang for arbeiderbarn, og i 1961, da kontraktsarbeiderne formelt fikk samme status som saotomeserne. Gruppene av *servi\u00e7ais* og *tongas* var lenge uten utdannelse, bodde isolert og hadde begrenset tilgang til helsetjenester.^(\\[31\\]) Endringen av status hjalp imidlertid p\u00e5 sikt til med assimilering av kontraktsarbeiderne i gruppen av forroer.^(\\[95\\])\n\n\n\nJoaquim da Gra\u00e7a Correia e Lan\u00e7a var guvern\u00f8r 1897\u20131899.\n\nFram til 1930-\u00e5rene beholdt \u00f8yene sitt rykte for \u00e5 v\u00e6re usunne for nyankomne.^(\\[96\\]) Levealderen var kort og d\u00f8deligheten h\u00f8y. Feber, syfilis og skabb var utbredt. I 1861-62 og i 1877 rammet en koppeepidemi.^(\\[97\\]) Det var problemer med \u00e5 skaffe rent drikkevann og vannb\u00e5rne sykdommer som dysenteri og diare var utbredt. Malaria tok ogs\u00e5 mange liv, ogs\u00e5 i hovedstaden, p\u00e5 grunn av udrenerte v\u00e5tmarksomr\u00e5der.^(\\[97\\]) I 1908 ble d\u00f8deligheten p\u00e5 plantasjene, der innkvarteringsforholdene var d\u00e5rlige, beregnet til 100 per 1000.^(\\[97\\]) Tuberkulose og andre lungesykdommer spredte seg der raskt.\n\nI 1820-\u00e5rene spredte sovesyke seg til Pr\u00edncipe og i andre halvdel av 1800-tallet f\u00f8rte den til stor d\u00f8delighet. Folketallet p\u00e5 \u00f8ya var 1\u00a0122 i 1844. I 1912 var det 550 mennesker igjen.^(\\[98\\]) Utviklingen f\u00f8rte til at det ble satt i gang en stor kampanje for \u00e5 forbedre forholdene, blant annet ved \u00e5 utrydde smitteb\u00e6rende dyr, drenering av myromr\u00e5der og ved \u00e5 rydde vegetasjonen n\u00e6r bosettinger. I 1914 var tsetsefluene utryddet og helseforholdene bedret seg.^(\\[98\\])\n\nI 1919 bes\u00f8kte en britisk ekspedisjon under ledelse av Arthur Eddington Pr\u00edncipe for \u00e5 benytte en total solform\u00f8rkelse til \u00e5 pr\u00f8ve Albert Einsteins teori om generell relativitet.^(\\[99\\])\n\nKoloniadministrasjonen var ikke villig til \u00e5 bruke offentlige midler for \u00e5 forbedre forholdene for befolkningen og brukte f\u00f8rst p\u00e5 1900-tallet bare beskjedne bel\u00f8p p\u00e5 utdanning og helse.^(\\[100\\]) Kommunikasjonene med omverdenen ble imidlertid forbedret: Det ble lagt telegraf- og telefonkabel til Europa og rederier ble subsidiert for \u00e5 skaffe regelmessig skipsanl\u00f8p. Mellom hovedstaden og Trinidade i innlandet ble det anlagt smalsporet jernbane.^(\\[100\\])\n\nSkolevesenet var begrenset og utbygging av det gikk sakte. I 1952 \u00e5pnet den f\u00f8rste videreg\u00e5ende skolen.^(\\[31\\]\\[101\\]) Det var f\u00e5 arbeidsmuligheter for folk med utdanning og de som hadde utdannelse s\u00f8kte seg som oftest utenlands. Saotomesere kunne f\u00e5 arbeid p\u00e5 lavere trinn i offentlig forvaltning og som oppsynsmenn p\u00e5 plantasjene, men de fikk ikke ledende stillinger.^(\\[101\\])\n\nI 1928 fikk kolonien et styre og stell bestemt av et eget *carta org\u00e2nica*.^(\\[100\\]) Guvern\u00f8ren skulle etter dette oppnevnes for fire \u00e5r. Et regjeringsr\u00e5d med to valgte medlemmer skulle assistere guvern\u00f8ren. Senere kom det et lovgivende r\u00e5d der sju medlemmer var valgt. Mannlige statsborgere, menn som sto i spissen for husholdninger, skattebetalende kvinner og andre n\u00e6rmere bestemte kategorier hadde stemmerett. Verken regjeringsr\u00e5det eller det lovgivende r\u00e5d hadde noe \u00e5 si i budsjettsp\u00f8rsm\u00e5l.^(\\[100\\]) De to \u00f8yene utgjorde sammen \u00e9n valgkrets ved valg til parlamentet i Lisboa. Elektoratet besto i 1967 av 5\u00a0085 velgere.^(\\[102\\]) \u00d8yene ble inndelt i to omr\u00e5der med hvert sitt lokalr\u00e5d. S\u00e3o Tom\u00e9 ble videre inndelt i sogn.^(\\[100\\])\n\n\n\nKakao til t\u00f8rk\n\nFra 1939 ble det innf\u00f8rt fire\u00e5rsplaner som fikk noe fart i offentlige bygge- og anleggsvirksomhet.^(\\[102\\]) Det ble bygget veier som forbandt det meste av S\u00e3o Tom\u00e9, bortsett fra s\u00f8rvestdelen av \u00f8ya, med hovedstaden.\n\nUnder Estado Novo holdt kakao seg som viktigste eksportprodukt og falt aldri til mindre enn 66\u00a0% av eksporten.^(\\[102\\]) Fram til 1947 gikk all utf\u00f8rsel av kakao til Portugal, deretter ble Nederland et viktig marked for rundt en tredel av kakaoproduksjonen. Mens kaffe fikk stadig mindre betydning, \u00f8kte produksjon av palmekjerner, palmeolje og kopra i betydning.^(\\[102\\]) Det meste av importen kom fra Portugal, men andelen sank fra over 80\u00a0% i 1942, til rundt 75\u00a0% midt i 1960-\u00e5rene og til rundt 50\u00a0% tidlig i 1970-\u00e5rene.^(\\[102\\])\n\nForholdet mellom forroene og de portugisiske myndighetene var preget av mistro og konflikt. I 1953 fant Batep\u00e1-massakren sted. Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utkommandere forroer til offentlig arbeid f\u00f8rte til motstand. Guvern\u00f8ren truet med tvangsrekruttering til arbeid p\u00e5 plantasjene. Forroene forsvarte sin posisjon som frie og motsatte seg fors\u00f8k p\u00e5 tvangsarbeid.^(\\[31\\]) Situasjonen utviklet seg til at medlemmer av sikkerhetsstyrkene ble drept og det ble utf\u00f8rt represalier mot forroer.^(\\[103\\])\n\n\n\nCarlos Gra\u00e7a var blant de f\u00f8rste uavhengighetsforkjemperne. Han var statsminister 1994\u201395\n\nBatep\u00e1-massakren ble et vendepunkt for forroenes politiske innstilling.^(\\[104\\]) Etter hendelsene i 1953 dannet det seg en politisk elite i eksil i Lisboa, der saotomesiske studenter ogs\u00e5 kom i kontakt med eksilmilj\u00f8er fra andre portugisiske kolonier. Flere fra denne gruppen ble ledende politikere etter uavhengigheten, som Miguel Trovoada, Manuel Pinto da Costa og Carlos Gra\u00e7a.^(\\[105\\]) Portugisiske myndigheter fors\u00f8kte aldri \u00e5 inkludere gruppen av utdannede saotomesere i administrasjonen av kolonien og den ble i stedet inspirert av tanker om kolonifrigj\u00f8ring og n\u00e9gritude. Nasjonalistene fikk sin politiske skolering i eksil i anti-imperialistiske milj\u00f8er.^(\\[83\\]) Eksilmilj\u00f8et var tallmessig lite og saotomesisk nasjonalisme fikk liten utbredelse p\u00e5 \u00f8yene.^(\\[106\\])\n\nI 1960 dannet en liten gruppe studenter som var hjemme p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 organisasjonen Comit\u00ea pela Liberta\u00e7\u00e3o de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe (CLSTP), men gruppen fikk ingen utbredelse lokalt.^(\\[106\\]\\[104\\]) Den ble imidlertid med i Confer\u00eancia das Organiza\u00e7\u00f5es Nacionalistas das Col\u00f3nias Portuguesas (CONCP), som samlet frigj\u00f8ringsbevegelsene i de portugisiske koloniene og fikk gjennom dette en viss internasjonal status.^(\\[106\\]) I november 1962 fikk CLSTP for f\u00f8rste gang legge sin sak fram for FNs fjerde komit\u00e9.^(\\[107\\]) Da Organisasjonen for afrikansk enhet ble grunnlagt i 1963 fikk CLSTP observat\u00f8rstatus.^(\\[107\\])\n\nCLSTP-ledelsen var spredt p\u00e5 flere steder i utlandet. Etter \u00e5 ha etablert seg i Conakry i Guinea i 1960, ble hovedkontoret \u00e5ret etter flyttet til Libreville i Gabon. Organisasjonen var preget av indre strid og i 1965 fantes det rivaliserende kontorer i Libreville s\u00e5 vel som i Accra i Ghana.^(\\[106\\]) Kontakten med \u00f8yene var minimal,^(\\[107\\]) og splittelsen gjorde at virksomheten i 1965 n\u00e6rmest opph\u00f8rte.^(\\[108\\])\n\nDet kom nytt liv i nasjonalistbevegelsen i 1972 da Movimento de Liberta\u00e7\u00e3o de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe (MLSTP) ble dannet under ledelse av Manuel Pinto da Costa. Et eksilhovedkontor ble opprettet i Libreville.^(\\[108\\]) MLSTP ble anerkjent av Organisasjonen for afrikansk enhet som den eneste legitime representant for det saotomesiske folk..^(\\[109\\]\\[108\\])\n\nDen portugisiske sosialistlederen Mario Soares ble i 1970 sendt i \u00e5tte m\u00e5neders eksil p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9.^(\\[101\\])\n\nUnder Biafrakrigen fra 1967 til 1970 skaffet separatistene forsyninger av v\u00e5pen og mat via kolonien. Det f\u00f8rte til et \u00f8konomisk oppsving.^(\\[110\\]) Utenlandske n\u00f8dhjelpsorganisasjoner opprettet en luftbro og benyttet flyplassen p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 for \u00e5 fly n\u00f8dhjelp til Biafra.^(\\[111\\])\n\n\n\nEscola T\u00e9cnica Silva e Cunha \u00e5pnet i 1969. Skolen har skiftet navn til Liceu Nacional\n\nPolitisk endret forholdene i kolonien seg lite. Det ble holdt valg til det lovgivende r\u00e5d, men det var uten makt. \u00d8yene valgte \u00e9n representant til parlamentet i Lisboa. Valgene foregikk uten politisk konkurranse mellom kandidater eller partier.^(\\[104\\]) F\u00f8r nellikrevolusjonen i Portugal 25. april 1974 drev ikke uavhengighetsbevegelsen politisk aktivitet p\u00e5 \u00f8yene.^(\\[112\\]) Organisasjonens ledere samlet seg i Libreville i Gabon. I motsetning til i de portugisiske koloniene p\u00e5 det afrikanske kontinentet, der det f\u00f8r uavhengigheten ble f\u00f8rt v\u00e6pnet kamp mot kolonimakten, var forholdene p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe fredelige. Selvstendigheten kom mest som en f\u00f8lge av omveltningen i Portugal.^(\\[113\\])\n\n\nVed uavhengigheten i 1975 var S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe den minste av de portugisiske koloniene. \u00d8konomien var avhengig av kakao, dyrket p\u00e5 plantasjer eid av portugisere, men med gammelt utstyr og produksjonsmetoder. Produksjonen hadde g\u00e5tt jevnt nedover siden 1925 og l\u00e5 i 1974 p\u00e5 7\u00a0400 tonn. De \u00f8verste stillingene i koloniadministrasjonen, politiet og milit\u00e6rvesenet, var besatt av portugisere, som ogs\u00e5 ledet driften av plantasjene.^(\\[114\\]) I 1974 talte den hvite befolkningen omkring 2\u00a0000 personer.^(\\[115\\]) Gruppen av *servi\u00e7ais* og *tongas* utgjorde da f\u00e6rre enn 20\u00a0000 av en befolkning p\u00e5 i alt 90\u00a0000.^(\\[31\\])\n\nUavhengighetsbevegelsen ble f\u00f8rst aktiv p\u00e5 \u00f8yene etter statskuppet i Lisboa i 1974.^(\\[113\\]) Nellikrevolusjonen i Portugal f\u00f8rte til politiske mobilisering mot kolonimakten p\u00e5 \u00f8yene.^(\\[108\\]) Den nye presidenten, Ant\u00f3nio de Sp\u00ednola, s\u00e5 for seg en f\u00f8deralt l\u00f8sning der koloniene etter folkeavstemninger beholdt sine b\u00e5nd til moderlandet. P\u00e5 \u00f8yene dukket det opp partier som st\u00f8ttet denne tanken.^(\\[108\\]) I mai 1974 ble Frente Popular Livre (FPL) etablert p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9. Organisasjonen gikk inn for \u00f8kende selvstyre og f\u00f8derasjon med Portugal.^(\\[116\\]) FLP fikk f\u00f8lge av Partido Liberal og Centro Democr\u00e1tico de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe.^(\\[108\\]) En st\u00f8ttegruppe for MLSTP, Associa\u00e7\u00e3o C\u00edvica pro-MLSTP (C\u00edvica), ble dannet og det kom studenter fra Portugal for \u00e5 st\u00f8tte mobiliseringen.^(\\[116\\]) Mens MLSTP-ledelsen holdt seg i eksil, mobiliserte Associa\u00e7\u00e3o C\u00edvica pro-MLSTP p\u00e5 \u00f8yene og holdt sin f\u00f8rste demonstrasjon 29. juni 1974.^(\\[117\\])\n\nI mai 1974 fant det f\u00f8rste uformelle m\u00f8tet mellom de nye makthaverne i Portugal og MLSTP sted i London.^(\\[118\\]\\[108\\]) Etter at Vasco Gon\u00e7alves ble statsminister i en ny midlertidig regjering i juli 1974, ble kolonien innr\u00f8mmet rett til selvstendighet.^(\\[117\\])\n\nDet kom til \u00f8kende sosial uro og streik. Streiker p\u00e5 plantasjene spredte seg til offentlig sektor. \u00d8kende bekymring blant de hvite kolonistene f\u00f8rte til at guvern\u00f8ren ba om milit\u00e6re forsterkninger, noe som igjen f\u00f8rte til uro i flertallsbefolkningen. Soldater i det lokalt oppsatte infanterikompaniet forsynte seg av et v\u00e5penlager. Den 5. september 1974 holdt Associa\u00e7\u00e3o C\u00edvica pro-MLSTP en stor demonstrasjon der \u00e9n person ble skutt og drept av milit\u00e6rpolitiet.^(\\[117\\])\n\nI august bes\u00f8kte b\u00e5de C\u00edvica og FLP ledelsen i MLSTP i Gabon og FLP besluttet \u00e5 oppl\u00f8se seg selv og g\u00e5 med i MLSTP.^(\\[119\\])\n\nMLSTP og representanter for regjeringen i Lisboa m\u00f8ttes i Libreville i september og oktober. Portugal anerkjente da MLSTP som eneste legitime representant for det saotomesiske folk.^(\\[120\\]) Forhandlinger om uavhengighet startet i Algerie i november. Den 26. november kom partene til enighet og selvstendighetsprosessen og uavhengighetsdatoen ble satt til 12. juli 1975.^(\\[121\\]\\[122\\])\n\nDet ble avtalt at landet i mellomtiden skulle styres av en portugisisk h\u00f8ykommiss\u00e6r og en overgangsregjering ledet av en statsminister utnevnt av MLSTP.^(\\[121\\]) Overgangsregjeringen skulle ha b\u00e5de lovgivende og ut\u00f8vende makt. Den fikk i oppdrag i forberede valg til en grunnlovgivende forsamling.\n\nOvergangsregjeringen ble innsatt 21. desember 1974. MLSTPs visegeneralsekret\u00e6r, Leonel M\u00e1rio d'Alva, ble statsminister. Ytterligere \u00e9n representant fra eksilbevegelsen ble minister, mens Associa\u00e7\u00e3o C\u00edvica pro-MLSTP fikk tre ministre og Portugal var representert med \u00e9n. Overgangsregjeirngen var preget av indre splid og det var motsetninger i forholdet til h\u00f8ykommiss\u00e6ren, den tidligere guvern\u00f8ren Ant\u00f3nio El\u00edsio Capelo Pires Veloso.^(\\[123\\]) I Associa\u00e7\u00e3o C\u00edvica fantes det radikale medlemmer, mens MLSTPs ledelse var preget av moderate krefter. Framtiden til det 250\u2013300 mann sterke Companhia de Ca\u00e7adores de S\u00e3o Tom\u00e9 best\u00e5ende av saotomesiske soldater skapte s\u00e6rlig strid, med krav fra MLSTP om at kompaniet skulle oppl\u00f8ses.^(\\[124\\]) Situasjonen roet seg etter at MLSTPs leder Manuel Pinto da Costa ankom S\u00e3o Tom\u00e9 i midten av mars 1975.^(\\[124\\]) Striden mellom moderate og radikale i uavhengighetsbevegelsen endte med seier for de moderate med Manuel Pinto da Costa og Miguel Trovoada i spissen.^(\\[125\\])\n\nI overgangsperioden forlot portugiserne kolonien i stort antall, noe som rammet plantasjene, n\u00e6ringsliv for\u00f8vrig og offentlig forvaltning. Portugisiske statstjenestemenn vendte tilbake til moderlandet og ble erstattet av saotomesere.^(\\[126\\]) Alle de omkring 2000 hvite forlot kolonien.^(\\[123\\]) Portugal fullf\u00f8rte tilbaketrekkingen av sine soldater 11. juli 1975.^(\\[127\\])\n\nDet ble innf\u00f8rt universell stemmerett og to tredeler av den voksne befolkningen registrerte seg for \u00e5 stemme.^(\\[127\\]) MLSTP vant alle de 16 mandatene i den grunnlovgivende forsamlingen. Den 12. juli 1975 erkl\u00e6rte forsamlingen S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe som uavhengig og ga all makt til MLSTP, som ved sitt politbyr\u00e5 valgte Manuel Pinto da Costa til landets president.^(\\[127\\])\n\nDa S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe ble en selvstendig stat 12. juli 1975 avsluttet landet en av de lengste kolonihistoriene: Portugal hadde kontrollert \u00f8yene i 500 \u00e5r.^(\\[128\\]) Landet var et av de f\u00f8rste som ble kolonisert av en europeisk makt og et av de siste som fikk selvstendighet.^(\\[129\\])\n\n\n\nDet utviklet seg et tett samarbeid med \u00d8st-Tyskland. Her er en saotomeseren Bernadino Silva og J\u00fcrgen Pohlen fra Instituts f\u00fcr Tropische Landwirtschaft ved Karl-Marx-Universit\u00e4t i Leipzig i 1984\n\n Foto: Waltraud Grubitzsch, Bundesarchiv\n\n\u00d8konomien i det nylig selvstendige landet var dominert av plantasjene, *ro\u00e7as*. I september 1975 ble plantasjene som var forlatt av de portugisiske eierne nasjonalisert.^(\\[130\\]) Da hadde plantasjearbeidere allerede ryddet jord i sekund\u00e6rskog tilh\u00f8rende eiendommene og etablert seg som sm\u00e5brukere. Plantasjene ble fors\u00f8kt drevet som arbeiderstyrte kollektivbruk, men i 1978 tok myndighetene over og etablerte 15 statsbruk. Endringen f\u00f8rte til opprettelsen av mange nye stillinger i administrasjon og st\u00f8tteapparat, mens det var vansker med \u00e5 rekruttere arbeidskraft til manuelt arbeid. Kakaoproduksjonen tok seg ikke opp til niv\u00e5et f\u00f8r selvstendigheten.^(\\[130\\])\n\nEtter selvstendigheten inntok landet en alliansefri holdning i utenrikspolitikken.^(\\[131\\]) Landet fikk medlemskap i De forente nasjoner, ble med i den alliansefrie bevegelse og i Organisasjonen for afrikanske enhet. CONCP ble omgjort til en l\u00f8s mellomstatlig gruppering, der utenriksministrene m\u00f8ttes f\u00f8rste gang p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 i 1976.^(\\[132\\]) Formelt st\u00f8ttet landet den tredje verdens saker og \u00f8nsket et mer rettferdig forhold mellom nord og s\u00f8r. Det ble gitt militant st\u00f8tte til frigj\u00f8ring i det s\u00f8rlige Afrika. Med unntak av n\u00e6re b\u00e5nd til Angola, var imidlertid forbindelsene til afrikanske land begrenset.^(\\[131\\]) Landet n\u00e6rmet seg Sovjetunionen og \u00f8stblokken.\n\nI 1977 sluttet landet seg til Lom\u00e9-konvensjonen og fikk tilgang til \u00f8konomisk bistand fra EF.^(\\[133\\]) Landet ble medlem av Den afrikanske utviklingsbanken.^(\\[134\\]) I 1983 gikk det med i De sentralafrikanske staters \u00f8konomiske fellesskap.^(\\[135\\]) Fra midten av 1980-\u00e5rene arbeidet myndighetene for \u00e5 forbedre forholdet til vestlige land.^(\\[136\\]) Da s\u00f8kte landet ogs\u00e5 \u00e5 tiltrekke seg utenlandske investeringer i landbrukssektoren.^(\\[130\\])\n\nDet geografisk isolerte, fattige og nylige selvstendige landet hadde begrensede midler til \u00e5 etablere diplomatiske forbindelser med andre stater.^(\\[136\\]) I tillegg til ambassader i Lisboa, Brussel, Luanda og Libreville, ble det etablert ambassade i Moskva. Landet hadde en ambassade ved FN i New York og etablerte ambassade i Washington, D.C. i 1985.^(\\[136\\]) I 1980-\u00e5rene var det bare Portugal som hadde en ambassad\u00f8r fast stasjonert i S\u00e3o Tom\u00e9.^(\\[136\\])\n\nForbindelsene med Angola utviklet seg til \u00e5 bli de tetteste. Regjeringen i S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe fryktet for sin egen makt og Angolas regjering fryktet at \u00f8yene skulle bli brukt som base for invasjon av angolansk territorium. I 1978 sendte Angola tropper til \u00f8yene og i april 1978 landene undertegnet en avtale om milit\u00e6rhjelp.^(\\[137\\]) Angola bisto ogs\u00e5 p\u00e5 andre m\u00e5ter. Saotomesiske fiskere fikk rettigheter i angolansk farvann, det ble gitt hjelp til rehabilitering av en av de st\u00f8rste plantasjene og flyselskapet TAAG etablerte flyforbindelse. Fram til 1986 leverte Angola petroleumsprodukter p\u00e5 fordelaktige vilk\u00e5r.^(\\[137\\])\n\nForholdet til Gabon var vanskeligere. Air Gabon hadde flyginger fra landet ble uavhengig til 1977.^(\\[134\\]) S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe s\u00f8kte \u00e5 forbedre forbindelsene og ved midten av 1980-\u00e5rene bedret forholdet seg s\u00e5pass at president Omar Bongo bestemte seg for \u00e5 utvise medlemmer av Frente de Resist\u00eancia Nacional de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe (FRNST).^(\\[135\\])\n\nUtenrikspolitisk n\u00e6rmet landet seg Sovjetunionen og andre \u00f8stblokkland. Sovjetunionen hadde ikke strategisk interesse av landet, men bidro med et f\u00e5tall pansrede personellkj\u00f8ret\u00f8yer.^(\\[138\\]) I 1975 ble det undertegnet en avtale med Kina om \u00f8konomisk og teknisk samarbeid. Kina bidro blant annet med leger og i 1985 begynte byggingen av et stort folkepalass med en publikumskapasitet p\u00e5 1\u00a0000.^(\\[139\\]) I 1983 ble det undertegnet en avtale med Cuba, som ga sivil bistand.^(\\[140\\]) Det var ogs\u00e5 samarbeid med Bulgaria og Jugoslavia. Mest omfattende ble samarbeidet med Den tyske demokratiske republikk (\u00d8st-Tyskland), som ble en av landets viktigste handelspartnere. \u00d8st-Tyskland kj\u00f8pte kakao til en pris som l\u00e5 over verdensmarkedet, mot kj\u00f8p av \u00f8sttyske varer og tjenester.^(\\[140\\]) \u00d8st-Tyskland bidro med byggingen av et teglverk og et bryggeri.^(\\[140\\])\n\nEtter selvstendigheten og orienteringen mot Angola og \u00f8stblokklandene, forble forholdet til Portugal og andre vestlige land viktig. De tette \u00f8konomiske og sosiale forbindelsene til Portugal fortsatte og p\u00e5 uavhengighetsdagen undertegnet de to landene en samarbeidsavtale.^(\\[133\\]) Sammen med Portugal finansierte Algerie utvidelsen av rullebanen p\u00e5 landets internasjonale lufthavn, et arbeid som sto ferdig i 1984.^(\\[134\\]) Den forlengede rullebane muliggjorde bedre flyforbindelser til Portugal.^(\\[133\\])\n\n\n\nPresident Manuel Pinto da Costa p\u00e5 bes\u00f8k i USA i 1986.\n\nI h\u00e5p om \u00e5 tiltrekke seg mer bistand og \u00f8kte utenlandsinvesteringer, gikk president Manuel Pinto da Costa fra 1985 i gang med \u00e5 forbedre forholdet til vestlige land.^(\\[136\\]) Samtidig ble de igangsatt reformarbeid internt for \u00e5 bedre \u00f8konomien.^(\\[136\\]) Vestlige land og internasjonale utviklingsorganisasjoner var den viktigste kilden til bistand.^(\\[141\\]) Nederland var en viktig avtaker av kakao. Frankrike bidro med landbruksbistand.^(\\[142\\]) USA bidro i 1986 med midler til oppl\u00e6ring av saotomesiske offiserer i USA.^(\\[143\\])\n\nTil tross for utenlandsk bistand fortsatte den \u00f8konomiske tilbakegangen etter uavhengigheten.^(\\[144\\]) Fattigdommen \u00f8kte. Korrupsjon grep om seg. De 15 \u00e5rene med sosialistisk ettpartistyre var politisk kjennetegnet av autorit\u00e6rt styre og menneskerettighetsbrudd, \u00f8konomisk av rask nedgang og lederskapets misbruk av offentlige midler til egen fordel.^(\\[144\\]) Landet har v\u00e6rt kjennetegnet av politisk ustabile forhold.^(\\[144\\])\n\nEtter ti \u00e5rs \u00f8konomisk nedgang hadde ettpartiregimet tapt sin legitimitet. Verdensbanken og Det internasjonale pengefondet ble bedt om hjelp. Strukturtilpasningsprogrammet som kom ble fulgt av \u00f8konomisk liberalisering og st\u00f8rre politisk frihet.^(\\[145\\])\n\n\nEtter 15 \u00e5rs selvstendighet gjennomgikk landet en ny grunnleggende omveltning, men innf\u00f8ring av demokrati og markeds\u00f8konomi. Landet var tidlig ute med demokratisering av ettpartistaten. Det var f\u00f8rste land i Afrika som holdt en nasjonal demokratiseringskonferanse og andre land som holdt flerpartivalg.^(\\[146\\])\n\nKonkurranse innad i den politiske eliten om kontroll med statens ressurser og utenlandske midler har f\u00f8rt til politisk ustabilitet ogs\u00e5 i det formelt demokratiske systemet der det avholdes frie valg og partiene veksler om makten.^(\\[147\\])\n\n## Politikk og administrasjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nStyret bygger p\u00e5 forfatningen fra 1990. Landet er en demokratisk republikk. Presidenten velges i allmenne valg for fem \u00e5r med mulighet for ett gjenvalg. Nasjonalforsamlingen har 55 medlemmer, valgt for fire \u00e5r. Regjeringen blir nominert av forsamlingen og utnevnes av presidenten. Pr\u00edncipe fikk et visst utstrakt selvstyre i 1994, med en egen regjering og regional forsamling.\n\n### Administrativ inndeling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nLandet er inndelt i sju distrikter, hvorav seks er p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9 og ett p\u00e5 Pr\u00edncipe.^(\\[148\\]) Distriktene \u00c1gua Grande, Cantagalo, Cau\u00e9, Lemb\u00e1, Lobata og M\u00e9-Z\u00f3chi ligger p\u00e5 S\u00e3o Tom\u00e9, mens Pagu\u00e9 ligger p\u00e5 Pr\u00edncipe. Distriktene har lokalt selvstyre og det velges distriktsr\u00e5d for tre \u00e5r om gangen.^(\\[148\\])\n\nDistriktet \u00c1gua Grande, der hovedstaden S\u00e3o Tom\u00e9 ligger, er det mest folkerike, etterfulgt av nabodistriktet M\u00e9-Z\u00f3chi.^(\\[149\\])\n\nPr\u00edncipe utgj\u00f8r siden 1995 en egen autonom region.^(\\[148\\])\n\n\n\nKystvakten er siste tilskudd til landets forsvarsstyrker. Her deler et amerikansk besetningsmedlem fra USS \u00abKauffman\u00bb musikk i forbindelse med et fl\u00e5tebes\u00f8k for \u00e5 styrke forsvarssamarbeidet mellom USA og S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe.\n\nPresidenten er \u00f8verstkommanderende for landets forsvarsstyrker.^(\\[150\\]) Posten som forsvarsminister er kombinert med posten som minister for indre sikkerhet (*Ministro da Defesa e Ordem Interna*).\n\nForsvarsstyrkene, For\u00e7as Armadas de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe, best\u00e5r av en h\u00e6rkomponent (Ex\u00e9rcito), en marinekomponent eller kystvakt (*Guarda Costeira de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe*), en presidentgarde (*Guarda Presidencial*) og en nasjonalgarde.^(\\[151\\]) Styrkene har sparsomt med ressurser og materiell.\n\nForsvaret besto opprinnelig bare av h\u00e6rstyrker med opphav i kolonitidens Companhia de Ca\u00e7adores.^(\\[152\\]) Etter omorganisering av forsvaret ved en ny lov av 2010 fikk landet ogs\u00e5 en sj\u00f8forsvarsstyrke i form av en kystvakt. I 2013 tilh\u00f8rte omkring 100 av landets 800 mann under v\u00e5pen kystvakten.^(\\[150\\]) Brasil har bist\u00e5tt landet med oppl\u00e6ring og noe materiell, donerte i 2014 en patruljeb\u00e5t til kystvakten^(\\[153\\]) og har bist\u00e5tt med etableringen av marineinfanteri.^(\\[154\\]\\[155\\])\n\nLandet har hatt milit\u00e6rsamarbeid med Portugal, USA og Frankrike.^(\\[150\\]) Forsvarssamarbeidet med Angola har ogs\u00e5 v\u00e6rt tett, med angolanske styrker stasjonert i landet til 1991.^(\\[152\\]) Fram til 1990-\u00e5rene ble landets milit\u00e6r utdannet i Sovjetunionen og andre \u00f8stblokkland, s\u00e6rlig \u00d8st-Tyskland og Cuba, et samarbeid som opph\u00f8re da Sovjetunionen gikk i oppl\u00f8sning. Samarbeid med Russland for oppl\u00e6ring av personell ble gjenopptatt i 2013.^(\\[150\\])\n\nLandets milit\u00e6re har flere ganger intervenert i politikken. Det var milit\u00e6rkupp i 1995 og 2003.^(\\[152\\]) D\u00e5rlige l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r samt p\u00e5stander om forfremmelser av offiserer gjennom nepotisme har skapt uro.^(\\[151\\]\\[152\\])\n\nS\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe er et fattig land med en utenlandsgjeld p\u00e5 over 210 millioner amerikanske dollar (2013).^(\\[156\\]) Landet er avhengig av \u00e5 importere det meste av forbruksvarer, drivstoff og en god del mat, mens det hovedsakelig eksporterer kakao, i tillegg til noe kaffe, kopra og palmeolje. De fleste arbeidsplassene finnes i jordbruket.\n\nLandet har ogs\u00e5 naturressurser som fisk og vannkraft, og er i ferd med \u00e5 utforske petroleumsressurser i sine territorialfarvann.\n\nEllers er turismen en kommende vekstn\u00e6ring. Flere europeiske selskaper etablerer seg her.\n\n| \u00d8konomiske n\u00f8kkeltall | Verdi \\[US$\\] | % av BNP | \u00c5r, kilde |\n| --------------------- | ------------: | -------- | -------------------------- |\n| BNP | 0,07 mrd | | 2006, *UN Statistics* |\n| BNP (vekst) | | 5,5 | 2006, *UN Statistics* |\n| Industriproduksjon | | 5,5 | 2006, *UN Statistics* |\n| Konsumpriser | | 17,2 | 2006, *UN Statistics* |\n| Arbeidsl\u00f8shet | | 14,0 | 2000 *UN Statistics* |\n| Handelsbalanse | \u20130,07 mrd | | 2006, *UN Statistics* |\n| Betalingsbalanse | \u20130,02 mrd | | 2002, *WTO Trade Profiles* |\n| Utviklingshjelp | | | |\n| BNP per innbygger | 465 | | 2005, *UN Statistics* |\n\n### Sentralbank, valuta og bankvesen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSentralbanken er Banco Central de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe (BCSTP). Den har sine r\u00f8tter i filialen Banco Nacional Ultramarino (BNU) etablerte i kolonitiden.^(\\[157\\]) Etter uavhengigheten ble den nasjonalisert og i 1976 omd\u00f8pt til Banco Nacional de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe (BNSTP). Nasjonalbanken fungerte b\u00e5de som sentralbank, forretnings- og utviklingsbank. I 1992 ble banksektoren reformert og Banco Central de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe ble etablert. Den tar seg av pengepolitikken, st\u00e5r for utgivelse av pengeenheten dobra (forkortet nDb, valutakode STN) og f\u00f8rer tilsyn med bank- og finanssektoren.^(\\[157\\])\n\nDobra ble innf\u00f8rt som myntenhet etter uavhengigheten og erstattet escudo med kursen 1:1.\u00a0I 2010 ble dobraen knyttet til euro med en kurs p\u00e5 24\u00a0500 dobra for 1 euro.^(\\[158\\]) Den 1. januar 2018 tr\u00e5dte en pengereform i kraft der 1000 gamle dobra ble verdt 1 ny dobra.^(\\[159\\]) 1 euro ble da verdt 24,50 nye dobra.\n\n\n\nEcobank S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe tilh\u00f8rer Ecobank som har hovedkontor i Togo\n\nLandet har \u00e5tte offentlige fridager.^(\\[164\\]) \u00c5rets f\u00f8rste fridag er f\u00f8rste nytt\u00e5rsdag. 3. februar, dagen Batep\u00e1-massakren fant sted i 1953, er offentlig fridag til minne om uavhengighetsmartyrene.^(\\[165\\]) Videre er arbeidernes dag, 1. mai, offentlig fridag. Selvstendighetsdagen 12. juli er til minne om uavhengigheten i 1975. 6. september er de v\u00e6pnede styrkers dag, mens 30. september er jordreformdagen. Festdagen for apostelen Tomas, 21. desember, er offentlig fridag. Det er ogs\u00e5 f\u00f8rste juledag.^(\\[164\\])\n\n\n\nForedrag ved Instituto Superior Polit\u00e9cnico (ISP), som i 2014 ble innlemmet i Universidade de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe (USTP)\n\nDa landet ble selvstendig i 1975 fantes det ikke h\u00f8yere utdanningstilbud.^(\\[166\\]) I \u00e5rene som fulgte dro saotomesere til Portugal eller til land i \u00f8stblokken for universitetsstudier.\n\nI 1994 ble et privat l\u00e6rested for regnskap, administrasjon og informasjonsvitenskap, Instituto Universit\u00e1rio de Contabilidade, Administra\u00e7\u00e3o e Inform\u00e1tica (IUCAI), etablert. Det offentlige Instituto Superior Polit\u00e9cnico (ISP) ble grunnlagt i 1996 og \u00e5pnet d\u00f8rene for studenter \u00e5ret etter. Her ble det tilbudt laveregradsstudier i blant annet matematikk, biologi, historie, portugisisk og fransk. I 2014 ble ISP sl\u00e5tt sammen med institusjoner for landbruk, l\u00e6rerutdanning og helsevitenskap til Universidade de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe (USTP), landets f\u00f8rste offentlige universitet.^(\\[167\\])\n\nPortugisiske interesser etablerte i 2005 det private l\u00e6restedet Universidade Lus\u00edada de S\u00e3o Tom\u00e9 e Pr\u00edncipe (ULSTP) som tilbyr studier i rettsvitenskap, bedriftsledelse og informasjonsvitenskap.^(\\[166\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36a24360-92fc-4374-9009-4731a21aa54f"}
+{"url": "https://forsvaretsforum.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:06Z", "text": "| Trist, men fattet | http://forsvaretsforum.no/sorgen-over-knm-helge-ingstad | \\ | Trist, men fattet | Nils Andreas Stens\u00f8nes deler sorgen over tapet av \u00abHelge Ingstad\u00bb med Sj\u00f8forsvaret. Det han f\u00f8ler mest p\u00e5, er likevel lettelse. |\n| Sendebudet | http://forsvaretsforum.no/sendebudet | \\ | Sendebudet | \u2013 \u00c5 utnevne meg som ambassad\u00f8r er en klar melding til nordmenn fra Trump, sier Kenneth J. Braithwaite. |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58b1ff24-5675-44da-9039-86fc60c24aad"}
+{"url": "https://www.ung.no/oss/alkohol/lov/299420.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:18Z", "text": "# Hvorfor er alkohol s\u00e5 sykt dyrt her i Norge\n\nGutt 18 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nHvorfor er alkohol s\u00e5 sykt dyrt her i Norge, og ikke minst, hvorfor kan man ikke kj\u00f8pe alkohol etter klokken 8. skj\u00f8nner heller ikke hvorfor man ikke kan kj\u00f8pe alkohol p\u00e5 bensinstasjon.\n\nBesvart 14.09.2018 15:14\n\n\u00a0\n\n**Svar** \n\nHei\n\nAlkohol er dyrt i Norge p\u00e5 grunn av avgifter til staten.\u00a0 \n \n*Hvorfor kan man ikke kj\u00f8pe alkohol etter klokken 8 eller kj\u00f8pe alkohol p\u00e5 bensinstasjon?\u00a0*\n\nDette er fordi retningslinjene i Alkoholloven forbyr salg etter 20:00 (i butikk) og p\u00e5 bensinstasjoner. Vi har en streng alkoholpolitikk i Norge. Grunnen til det er at politikerne vil pr\u00f8ve \u00e5 redusere bruken av alkohol, og omfanget av alkoholskader. Forskning viser at denne alkoholpolitikken, i hvert fall til en viss grad, fungerer etter hensikten.\u00a0\n\nHvis du synes vi b\u00f8r ha en annen politikk i Norge, kan du finne et parti som passer best med dine meninger og stemme p\u00e5 det, eller melde deg inn i det. Her er en oversikt over norske partier og deres alkoholpolitikk.\u00a0\n\nHilsen RUStelefonen 915 08588 \nwww.rustelefonen.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n## Fakta om alkohol\n\n\")\n\nAlkohol er det vanligste rusmiddelet, og de fleste har p\u00e5 en eller annen m\u00e5te et forhold til stoffet. Her kan du lese om hva alkohol er og hvordan den fremstilles, hvordan den p\u00e5virker kroppen og hva promille er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7995d99e-1dd9-4f49-b6c8-94a75e2fbba3"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kinas_kommunistparti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:34Z", "text": "Slagord\n\u00abTjen folket\u00bb\n\nHymne\n\n\u00abInternasjonalen\u00bb (*de facto*) \n\n**Kinas kommunistparti** (**KKP**), ogs\u00e5 kjent som **Det kinesiske kommunistparti**, er det statsb\u00e6rende parti i Folkerepublikken Kina. Staten ble grunnlag av partiet. KKP er landets eneste lovp\u00e5lagte styrende parti, men det finnes regler for samarbeid med \u00e5tte andre partier som tilsammen utgj\u00f8r Enhetsfronten. Partiet ble etablert i 1921, hovedsakelig av Chen Duxiu og Li Dazhao. Det vokste raskt, og i 1949 beseiret KKP Kuomintang-regjeringen ledet av Chiang Kai-shek. Slutten p\u00e5 den kinesiske borgerkrigen f\u00f8rte til etableringen av Folkerepublikken. KKP etablerte det som er n\u00e5 er Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r (FFH) som en partiorganisasjon under borgerkrigen. FFH er verdens st\u00f8rste v\u00e6pnede styrke.\n\nKKP drives etter prinsippene for demokratisk sentralisme, et styringssystem oppfunnet av den russiske marxisten Vladimir Lenin. Demokratisk sentralisme inneb\u00e6rer if\u00f8lge partiet demokratisk og \u00e5pen diskusjon om politikk f\u00f8r iverksettelsen. Deretter m\u00e5 alle uansett oppfatning bli med p\u00e5 iverksettelsen av partiets beslutning. Sentralisme betyr at partiet m\u00e5 etterf\u00f8lge sentralkomiteen, og at partimedlemmer og lavere niv\u00e5er m\u00e5 st\u00f8tte opp om partiledelsens vedtak. Dette inneb\u00e6rer at partiet styres ovenfra. For eksempel avgj\u00f8res utvelgelsen av kandidater til valg p\u00e5 lavere niv\u00e5er, av niv\u00e5et over.\n\nPartiets h\u00f8yeste organ er nasjonalkongressen. Mellom partikongressene er sentralkomiteen partiets h\u00f8yeste organ. Siden sentralkomiteen normalt innkalles til kun ett m\u00f8te per \u00e5r, er dens oppgaver delegert til politbyr\u00e5et og dens st\u00e5ende komit\u00e9, som innkalles til m\u00f8ter mer regelmessig. KKPs leder holder blant annet vervene som generalsekret\u00e6r, formann i Den sentrale milit\u00e6rkommisjon (forsvarssjef) og statspresident (en seremoniell stilling). Ved \u00e5 besitte disse stillingene kalles partiets leder ogs\u00e5 landets \u00ablederkjerne\u00bb (reelle leder). Dagens partileder er Xi Jinping. Han ble valgt etter partiets 18. nasjonalkongress avholdt i oktober 2012.\n\nKKP arbeider offisielt for opprettelsen av et kommunistisk samfunn og deltar p\u00e5 m\u00f8tene til Den internasjonale sammenkomsten av kommunist- og arbeiderpartier. Partiets ideologi er if\u00f8lge partiets egen grunnlov, marxisme-leninisme, Mao Zedong tanker, Deng Xiaoping teori, de tre representasjonene, vitenskapelig syn p\u00e5 utvikling og Xi Jinping tanker om sosialisme med kinesiske s\u00e6rtrekk for den nye \u00e6ra. Den offisielle forklaringen p\u00e5 Kinas \u00f8konomiske reformer, kalt reform og \u00e5pning, er at landet gjennomg\u00e5r en historisk periode kjent som sosialismens prim\u00e6re stadium, et utviklingsstadium som ligner den kapitalistiske produksjonsm\u00e5ten. Plan\u00f8konomien etablert under Mao Zedong ble erstattet med den sosialistiske markeds\u00f8konomien, dagens \u00f8konomiske system, med utgangspunkt i at \u00abpraksis er det eneste kriteriet for sannheten\u00bb.\n\nSiden kommunismens sammenbrudd i \u00d8st-Europa i 1989-1990 og Sovjetunionens oppl\u00f8sning i 1991 har KKP prioritert \u00e5 forbedre og styrke sitt forhold til de statsb\u00e6rende partiene i de gjenv\u00e6rende sosialistiske statene. KKP fortsetter \u00e5 opprettholde og \u00e5 opprette nye, partiforhold med ikke-styrende kommunistpartier rundt om i verden. Samtidig arbeider partiet med \u00e5 etablere forbindelser med ikke-kommunistiske partier, s\u00e6rlig med regjerende partier i ettpartistater (uansett ideologi), dominerende partier i demokratier (uansett ideologi) og sosialdemokratiske partier.\n\n\n\nKKPs 1. nasjonalkongress ble avholdt i denne bygningen i det som var Den franske konsesjon i Shanghai.\n\nKKP har sin opprinnelse i 4. mai-bevegelsen i 1919, en begivenhet der radikale vestlige ideologier som marxisme og anarkisme fikk fotfeste i landets intellektuelle milj\u00f8er.^(\\[1\\]) Dette kombinert med bolsjevik-revolusjonen var eksterne p\u00e5virkninger som bidro til etableringen av KKP.^(\\[2\\]) P\u00e5 omtrent samme tidspunkt ble Li Dazhao den f\u00f8rste kinesiske intellektuelle som offentlig st\u00f8ttet opp om leninismen og verdensrevolusjonen.^(\\[3\\]) I motsetning til Chen Duxiu var Li \u00e5pen for \u00e5 delta politisk, og arbeidet for \u00e5 endre Republikken Kina.^(\\[4\\]) Begge ans\u00e5 oktoberrevolusjonen i Russland som en banebrytende begivenhet som ville innlede en ny epoke for undertrykte land.^(\\[4\\]) Studiesirkler ble etablert i stort antall og var if\u00f8lge Cai Hesen \u00abgrunnlaget \\[til v\u00e5rt parti\\]\u00bb.^(\\[note 1\\]\\[5\\]) Studiesirkler ble etablert rundt om i landet under Den nye kultur-bevegelsen, men \u00abinnen 1920 hadde skepsisen til deres egnethet som reform-virkemidler blitt utbredt\u00bb.^(\\[note 2\\]\\[6\\]) KKP ville komme til \u00e5 bryte med dette.^(\\[7\\]) Partiet modellerte seg p\u00e5 Vladimir Lenins ide om et fortroppsparti.^(\\[7\\])\n\nKKP ble etablert p\u00e5 partiets 1. nasjonalkongress som ble avholdt 23.\u201331. juli 1921.^(\\[8\\]) Nasjonalkongressen ble opprinnelig avholdt i et hus i Den franske konsesjon i Shanghai. Det franske politiet avbr\u00f8t imidlertid m\u00f8tet 30. juli, og det ble flyttet til en turistb\u00e5t p\u00e5 S\u00f8rsj\u00f8en i Jiaxing, Zhejiang-provinsen.^(\\[9\\]) Kun tolv delegater deltok p\u00e5 m\u00f8tet.^(\\[9\\]) Verken Chen og Li deltok p\u00e5 m\u00f8tet, men sistnevnte sendte en personlig representant i sitt navn.^(\\[9\\]) Nasjonalkongressen vedtok etableringen av et kommunistparti som samarbeidet med Den kommunistiske internasjonalen.^(\\[9\\]) Chen ble valgt som partiets f\u00f8rste leder.^(\\[9\\]) Ved utgangen av 1921 hadde partiet rundt 50 medlemmer, og partiorganisasjonen vokste raskt de f\u00f8lgende \u00e5rene.^(\\[10\\])\n\nKKP dominerte Kuomintangs (nasjonalistene, KMT) venstrefl\u00f8y, et parti organisert p\u00e5 leninistisk grunnlag, og kjempet med partiets h\u00f8yrefl\u00f8y om dominans i KMT.^(\\[11\\]) KMTs leder Sun Yat-sens d\u00f8d i mars 1925, p\u00e5virket maktforholdet til de to fl\u00f8yene.^(\\[11\\]) Hans etterf\u00f8lger, Chiang Kai-shek handlet slik at KMTs venstrefl\u00f8y ble marginalisert.^(\\[11\\]) Dette ble etter nordekspedisjonen, igangsatt et milit\u00e6rt felttog mot landets krigsherrer.^(\\[12\\]) P\u00e5 dette tidspunkt hadde kommunismen utviklet seg til en nasjonal folkebevegelse.^(\\[12\\]) Som en reaksjon igangsatte KMT-lederen Chiang en marsj mot Shanghai, og ignorerte ordrene til KMTs Wuhan-regjering om \u00e5 stoppe.^(\\[12\\]\\[13\\]) Shanghai var p\u00e5 dette tidspunkt kontrollert av kommunistiske militser.^(\\[12\\]\\[13\\]) De \u00f8nsket Chiang velkommen, men han gjennomf\u00f8rte likevel en massakre av 5 000 mennesker med hjelp fra Den gr\u00f8nne bande.^(\\[12\\]\\[13\\]\\[14\\])\n\nEtter hendelsene i Shanghai marsjerte Chiangs styrker mot Wuhan, men ble stoppet av KKP-generalen Ye Tings styrker.^(\\[15\\]) KMTs h\u00f8yrefl\u00f8y var inspirert av Chiangs handlinger og startet et nasjonal angrep p\u00e5 landets kommunister.^(\\[16\\]\\[17\\]) I Beijing ble 19 ledende KKP-aktivister drept p\u00e5 Zhang Zuolins ordre, mens i Changsa ble hundrevis av bondemilitser drept p\u00e5 ordrene fra He Jian.^(\\[16\\]\\[17\\]) Flere titusener av kommunister og deres sympatis\u00f8rer ble drept p\u00e5 nasjonalistenes ordre dette \u00e5ret.^(\\[17\\]) Omtrent 15 000 av KKPs 25 000 medlemmer ble drept i denne prosessen.^(\\[17\\])\n\nKKP fortsatte \u00e5 st\u00f8tte opp om KMTs Wuhan-regjering.^(\\[17\\]) Til tross for dette vedtok Wuhan-regjeringen den 15. juli 1927 \u00e5 utvise alle kommunister fra KMT.^(\\[18\\]) KKP reagerte med \u00e5 opprette Arbeidernes og b\u00f8ndenes r\u00f8de arme for \u00e5 bekjempe KMT.^(\\[18\\]) Partiet reagerte ved \u00e5 sende en bataljon ledet av general Zhu De med ordre om \u00e5 ta byen Nanchang den 1. august 1927, en hendelse kjent som \u00abNanchangoppr\u00f8ret\u00bb.^(\\[18\\]) Inntoget var vellykket, men kommunistene under Zhu ble presset ut av byen etter fem dager.^(\\[18\\])\n\nEtter tilbaketrekningen marsjerte Zhus styrker videre til Shantou f\u00f8r de ble tvunget inn i Fujians villmark.^(\\[18\\]) P\u00e5 dette punkt hadde Mao Zedong blitt utnevnt til Den r\u00f8de armes \u00f8verstkommanderende, og fikk ordre om \u00e5 lede fire regimenter mot Changsa i h\u00e5p om igangsette et bondeoppr\u00f8r.^(\\[19\\]\\[20\\]\\[21\\]) Denne hendelsen er kjent som \u00abH\u00f8stoppstanden\u00bb.^(\\[19\\]\\[20\\]\\[21\\]) Planen var \u00e5 angripe den KMT-kontrollerte byen fra tre sider den 9. september, men planen ble avlyst da hans fjerde regimentet deserterte til KMT og angrep hans tredje regimentet.^(\\[19\\]\\[20\\]\\[21\\]) Maos h\u00e6r n\u00e5dde Changsha, men klarte aldri \u00e5 ta byen.^(\\[19\\]\\[20\\]\\[21\\]) Den 15. september aksepterte Mao sitt nederlag og iverksatte en marsj, med rundt 1 000 soldater, til Jianxi, til \u00f8st for Jinggangshan.^(\\[19\\]\\[20\\]\\[21\\])\n\nFlagget til Arbeidernes og b\u00f8ndenes r\u00f8de arme.\n\nKMTs angrep lykkes nesten med \u00e5 utrydde p\u00e5 KKPs organisatoriske apparat i byene.^(\\[22\\]) Angrepet p\u00e5 partiet tvang fram interne endringer.^(\\[22\\]) KKP vedtok \u00e5 innf\u00f8re demokratisk sentralisme, et styresett for revolusjon\u00e6re partier. Dette innebar at det ble etablert et politbyr\u00e5 som fungerte som sentralkomiteens st\u00e5ende komit\u00e9 n\u00e5r sistnevnte ikke var i m\u00f8te.^(\\[22\\]) Sluttresultatet var maktsentralisering i partiets \u00f8verste sjikt.^(\\[22\\]) Disse organisatoriske endringene ble overf\u00f8rt til alle niv\u00e5er i partihierarkiet, og de st\u00e5ende komiteene ble partiets nye styringsinstitusjonen.^(\\[22\\])\n\nLi Lisan tok *de facto* kontroll over nasjonale partiorganer i 1929\u201330 i etterkant av Chen's oppsigelse.^(\\[22\\]) Lis ledelse mislyktes, og KKP var n\u00e6r ved \u00e5 g\u00e5 i oppl\u00f8sning.^(\\[22\\]) Da Komintern involverte seg tidlig i 1930, og ved utgangen av \u00e5ret, var Lis kastet fra sitt verv.^(\\[22\\]) Etter flere \u00e5r med strid ble Mao KKPs uformelle leder i 1935.^(\\[22\\]) Zhou Enlai og Zhang Wentian som var partiets formelle ledere, fungerte som hans nestledere.^(\\[22\\]) Konflikten med KMT f\u00f8rte til omorganiseringen av Den r\u00f8de arme.^(\\[22\\]) KKP etablerte politiske avdelinger for \u00e5 overv\u00e5ke Den r\u00f8de arme som bidro til \u00e5 styrke partiets kontroll over de milit\u00e6re styrkene.^(\\[22\\])\n\nDen andre kinesisk-japanske krig satte en demper for konflikten mellom KKP og KMT,^(\\[23\\]) og partiene etablerte Den andre enhetsfronten for \u00e5 bekjempe den japanske invasjonen.^(\\[24\\]) Den andre enhetsfronten eksisterte formelt frem til 1945, men i praksis ble samarbeidet avsluttet i l\u00f8pet av 1940.^(\\[24\\]) Til tross for alliansen brukte KKP v\u00e5penhvilen til \u00e5 utvide og utarbeide uavhengige operasjonsbaser for \u00e5 forberede seg p\u00e5 den kommende konflikten med KMT.^(\\[25\\]) I 1939 begynte KMT \u00e5 iverksette tiltak som begrenset KKPs mulighet til \u00e5 utvide sitt maktomr\u00e5de.^(\\[25\\]) Dette f\u00f8rte til hyppige sammenst\u00f8t mellom v\u00e6pnede styrker tilh\u00f8rende KKP og KMT.^(\\[25\\]) Sammenst\u00f8tende ble m\u00f8tt med stadig svakere mottiltak p\u00e5 grunn av krigen mot Japan.^(\\[25\\]) Likevel benyttet KKP allerede i 1943 mulighetene krigen hadde gitt ved \u00e5 aktivt utvide sitt territorium p\u00e5 bekostning av KMT.^(\\[25\\])\n\n\n\nMao Zedong kunngj\u00f8r etableringen av Folkerepublikken Kina den 1. oktober 1949.\n\nI perioden 1945 til 1949 var borgerkrigen redusert til to motstandere; KKP og KMT.^(\\[26\\]) Denne fasen av borgerkrigen gikk gjennom fire stadier: Den f\u00f8rste varte fra august 1945 (da Japan overgav seg) til juni 1946 (da fredsforhandlingene mellom KKP og KMT sluttet).^(\\[26\\]) Ved krigsslutt i 1945 hadde KMT tre ganger flere soldater under sin kontroll enn KKP, og ble antatt \u00e5 ha et overveldende overtak over KKP.^(\\[26\\]) Med sitt samarbeid med USA og Japan hadde KMT klart \u00e5 gjenerobre store deler av landet.^(\\[26\\]) KMT-styre ble upopul\u00e6rt som f\u00f8lge av omfattende korrupsjon.^(\\[26\\]) Til tross for sin tallmessige overlegenhet klarte ikke KMT \u00e5 gjenerobre distriktene og landsbygda som utgjorde KKPs h\u00f8yborg.^(\\[26\\]) Rundt samme tid begynte KKP en invasjon av Manchuria st\u00f8ttet opp av Sovjetunionen.^(\\[26\\])\n\nI den andre fasen, som varte fra juli 1946 til juni 1947, utvidet KMT sin kontroll over storbyene ved overtagelsen av Yan'an (som var KKPs hovedkvarter gjennom store deler av borgerkrigen).^(\\[26\\]) KMTs suksess var bare tilsynelatende; taktisk hadde KKP trukket seg fra byene, og valgte \u00e5 angripe KMT-omr\u00e5der ved \u00e5 igangsette protester blant studenter og intellektuelle i byene.^(\\[27\\]) KMT reagerte p\u00e5 protestene med undertrykkelse.^(\\[27\\]) KMT var midt i en fraksjonskrig som svekket deres styringskapasitet.^(\\[27\\]) Dette kombinert med Chiang's autokratiske kontroll over partiet var KMTs reaksjonsevne svekket.^(\\[27\\])\n\nI den tredje fasen, som varte fra juli 1947 til august 1948, begynte KKP en begrenset motoffensiv.^(\\[27\\]) M\u00e5let var \u00e5 kaste ut KMT fra \u00abSentral-Kina, styrke Nord-Kina og gjenvinne Nord\u00f8st-Kina.\u00bb^(\\[note 3\\]\\[6\\]\\[28\\]) Denne politikken kombinert med desertering fra KMTs milit\u00e6rstyrker (p\u00e5 v\u00e5ren 1948 hadde KMTs forsvar mistet anslagsvis 2 av dens 3 millioner soldater p\u00e5 grunn av desertering) og partiets avtagende oppslutning, styrket KKPs posisjon. Sluttresultatet var at KKP var i stand til \u00e5 omringe KMT-garnisoner i Manchuria og gjenerobre flere tapte territorier.^(\\[28\\])\n\nI borgerkrigens siste og fjerde fase som varte fra september 1948 til desember 1949, iverksatte KKP en offensiv milit\u00e6rstrategi som bidro til at KMT-regjeringen kollapset rundt om i fastlands-Kina.^(\\[28\\]) Den 1. oktober 1949 erkl\u00e6rte Mao etableringen av Folkerepublikken Kina, som betydde slutten p\u00e5 Den kinesiske revolusjonen.^(\\[28\\])\n\n\n\nKinesiske kommunister feirer Josef Stalins bursdag i 1949.\n\nDen 1. oktober 1949 annonserte Mao etableringen av Folkerepublikken Kina.^(\\[29\\]) Ved \u00e5rsslutt ble KKP omgjort til landets lovp\u00e5lagte statsb\u00e6rende parti.^(\\[29\\])\n\nKKP startet noe som ble kalt nydemokrati-politikken, som tillot privat eierskap av produksjonsmidlene samtidig som staten eide \u00abde kommanderende h\u00f8ydene\u00bb (de st\u00f8rste bedriftene).^(\\[30\\]) Chen Yun argumenterte for denne politikken p\u00e5 partiets 8. nasjonalkongress: \u00abKommer disse tiltakene kombinert til \u00e5 true med gjenopprettelsen av det kapitalistiske frimarkedet i v\u00e5rt land? Nei, det vil aldri v\u00e6re tilfelle. Vedtak av de ovennevnte forordningene ... vil fremme veksten av et sosialistisk marked tilpasset v\u00e5re forhold og folks behov.\u00bb^(\\[note 4\\]\\[31\\])\n\nMao begynte p\u00e5 denne tiden \u00e5 lage en teori for en alternativ m\u00e5te for \u00e5 oppn\u00e5 sosialismen.^(\\[32\\]) Det var en modell som var en reaksjon mot b\u00e5de den stalinistiske planleggingsregime i Sovjetunionen og det markedssosialistiske tankegodset i Kina.^(\\[32\\]) Sluttresultatet ble Det store spranget der flere titalls millioner mennesker d\u00f8de.^(\\[33\\]) Peng Zhen kritiserte Mao og Det store spranget i 1959 og sa \u00abom ikke de kinesiske arbeiderne og b\u00f8ndene ikke var s\u00e5 gode som de var, ville en ungarsk hendelse ha skjedd i Kina, og det ville v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 be sovjetiske styrker om unnsetning.\u00bb^(\\[note 5\\]\\[34\\]) Det store spranget var bakteppet til KKPs ideologisk brudd med Sovjetunionens kommunistparti.^(\\[35\\])\n\nMaos maktposisjon ble svekket da det store spranget mislyktes, og tiltakene ble reversert til den nye demokratiske politikken f\u00f8r spranget.^(\\[36\\]) Som en reaksjon formulerte Mao teorien om at revolusjonen m\u00e5tte forsette under proletariatets diktatur for \u00e5 endre landets politikk.^(\\[36\\]) Mao hevdet at klassefiender truet revolusjon selv om den sosialistiske revolusjonen syntes \u00e5 v\u00e6re fullf\u00f8rt.^(\\[36\\]) Dette f\u00f8rte til kulturrevolusjonen der millioner ble forfulgt og drept.^(\\[36\\]) Intensjonen med kulturrevolusjonen var \u00e5 hindre en kapitalistisk utvikling i partiet.^(\\[37\\]) Hua Guofeng og hans allierte st\u00f8ttet opp om Maos intensjoner p\u00e5 dette omr\u00e5det, og snakket om \u00e5 innf\u00f8re flere revolusjoner i fremtiden for \u00e5 beskytte partiets retning og tankegods.^(\\[37\\]) Deng Xiaoping, Chen Yun og deres st\u00f8ttespillere kritiserte kulturrevolusjonen etter Maos d\u00f8d for \u00e5 v\u00e6re irrasjonell og \u00f8deleggende for Kina.^(\\[38\\]) Statsviteren Harry Harding skriver i *The Wilson Quarterly* at \u00abI motsetning til hva partilinjen fra 1980 sier, reagerte mange kinesere entusiastisk p\u00e5 \\[kulturrevolusjonen\\] i dens startsfase.\u00bb^(\\[note 6\\]\\[39\\])\n\n\n\nEt monument p\u00e5 Tiananmenplassen som markerer KKPs 90 \u00e5rs jubileum i 2011.\n\nMaos d\u00f8d i 1976 ble etterfulgt av en maktkamp mellom KKP generalsekret\u00e6r Hua Guofeng og Deng Xiaoping.^(\\[40\\]) Deng gikk seirende ut og ble Kinas overordnede leder.^(\\[40\\]) Sammen med Chen Yun og Li Xiannian iverksatte Deng reform og \u00e5pning-politikken, og introduserte begrepet sosialisme med kinesiske s\u00e6rtrekk.^(\\[41\\]) Reform og \u00e5pnings-politikken gav verdensmarkedet tilgang til Kina.^(\\[41\\]) Deng gikk imot deler av Maos \u00abvenstrepolitikk\u00bb, og argumenterte for at sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 ta i bruk markeds\u00f8konomi ikke betydde gjeninnf\u00f8relsen av kapitalismen i Kina.^(\\[42\\]) Partiets maktmonopol ble videref\u00f8rt av Deng, og den nye \u00f8konomiske politikken skapte \u00f8konomisk vekst.^(\\[1\\])\n\nDengs politikk ble bekjempet av b\u00e5de den tradisjonelle venstresiden (maoistene) og de som \u00f8nsket mer liberalisering av samfunnet.^(\\[43\\]) Dette, kombinert med andre betente samfunnsproblemer, kulminerte i studentdemonstrasjoner blant annet i byene Beijing, Nanjing og Hefei i 1986.^(\\[44\\]) Studentdemonstrasjonene var ikke kjennetegnet av radikale krav, men dette stoppet ikke konservative elementer innen KKP \u00e5 betegne dem som et symptom p\u00e5 \u00abborgerlig liberalisering av samfunnet\u00bb.^(\\[45\\]) Hu Yaobang, KKPs generalsekret\u00e6r, m\u00e5tte g\u00e5 av p\u00e5 grunn av hans manglende tiltak mot demonstrasjonene.^(\\[46\\]) Han ble anklagd for \u00e5 ikke v\u00e6re hard nok og ble erstattet av Zhao Ziyang.^(\\[46\\])\n\nI tiden som fulgte ledet Zhao reformtiltak av prissystemet, der markedet skulle bestemme prisene fremfor staten.^(\\[47\\]) Tiltaket f\u00f8rte til h\u00f8y inflasjon som p\u00e5virket ordin\u00e6re kineseres levestandard negativt.^(\\[47\\]) Uro i Tibet i perioden 1987\u201389 og demonstrasjoner mot det politiske systemet kulminerte i 1989.^(\\[48\\]) Demonstrasjonene p\u00e5 Den himmelske freds plass hadde st\u00f8rst innvirkning p\u00e5 partiet.^(\\[43\\]) Demonstrasjonene ble knust p\u00e5 KKPs ordre av Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r, og Dengs politiske visjon fikk hegemoni.^(\\[49\\]) Zhao og flere ledene reformpolitikere m\u00e5tte g\u00e5 av eller ble degradert.^(\\[50\\]) P\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet ble begrepet sosialistisk markeds\u00f8konomi innf\u00f8rt for \u00e5 beskrive Kinas \u00f8konomiske system.^(\\[49\\]) Etter Dengs d\u00f8d ble hans bidrag til marxismen systematisert som Deng Xiaoping teori, og teorien ble lagt til partiets grunnlov som et av partiets styrende ideologier.^(\\[49\\])\n\nJiang Zemin etterfulgte Deng p\u00e5 1990-tallet, og videref\u00f8rte hans politikk.^(\\[51\\]) Som en del av Jiangs arv ble hans teori om de tre representasjonene lagt inn i partiets grunnlov i 2003.^(\\[52\\]) Denne teorien sier at partiet m\u00e5 representere de \u00abavanserte produktivkrefter, det progressive veivalget til Kinas kultur og folkets grunnleggende interesser.\u00bb^(\\[note 7\\]\\[52\\]) Teorien tillot bedriftseiere og borgerlige elementer \u00e5 melde seg inn i partiet.^(\\[52\\]\\[53\\])\n\nHu Jintao etterfulgte Jiang i 2002 som leder.^(\\[54\\]) I motsetning til tidligere praksis styrte Hu gjennom kollektiv ledelse fremfor en-mannsdominans.^(\\[54\\]) Partiets fokus p\u00e5 ensidig \u00f8konomisk vekst hadde medf\u00f8rt et bredt spekter av alvorlige samfunnsproblemer.^(\\[55\\]) For \u00e5 im\u00f8tekomme disse utfordringene artikulerte Hu det vitenskapelig syn p\u00e5 utvikling og et sentralt ideologisk begrep kalt det sosialistiske harmoniske samfunn.^(\\[55\\]) Hu gikk av som leder p\u00e5 den 18. nasjonalkongressen avholdt i oktober 2012.^(\\[56\\]) Han ble etterfulgt av Xi Jinping.^(\\[56\\]) Xis styre har blitt kjennetegnet av en aggressiv anti-korrupsjonskampanje og personstyre fremfor kollektiv ledelse.^(\\[57\\]) Grunnet det sistnevnte trekket har flere kommentatorer sammenlignet Xi med Mao.^(\\[57\\])\n\nInnledningen til landets grunnlov refererer til \u00abledelsen til\u00bb KKP over staten, og at staten er \u00abveiledet\u00bb av marxisme-leninisme og andre teorier.^(\\[58\\]) Artikkel 2 i 1978 grunnloven sier at partiet er \u00abledelseskjernen til hele det kinesiske folk\u00bb.^(\\[note 8\\]\\[58\\]) Artikkel 1 i dagens grunnlov sier \u00abFolkerepublikken Kina er en sosialistisk stat under folkets demokratiske diktatur ledet av arbeiderklassen og basert p\u00e5 alliansen av arbeidere og b\u00f8nder. Det sosialistiske systemet er det grunnleggende systemet i Folkerepublikken Kina. Sabotasje av det sosialistiske systemet av enhver organisasjon eller enkeltperson er forbudt.\u00bb^(\\[note 9\\]\\[60\\]) Folkets demokratiske diktatur er begrepet for det statlige styringssystemet.^(\\[61\\]) Begrepet er definert som at \u00abstatsmakten ledes av arbeiderklassen, og basert p\u00e5 alliansen av arbeidere og b\u00f8nder, for \u00e5 ut\u00f8ve demokrati for folket og diktatur mot fienden.\u00bb^(\\[note 10\\]\\[61\\])\n\nMarxist-leninistisk, juridisk teori, som Kinas statsystem er grunnlagt p\u00e5, ble f\u00f8rst formulert av Vladimir Lenin i *Stat og revolusjon*.^(\\[62\\]) I boken gjentar Lenin den marxistiske oppfatningen at staten ikke er \u00abverdin\u00f8ytral\u00bb for \u00e5 deretter vise at ikke alle klasser har lik tilgang til statsapparatet.^(\\[62\\]) Han hevder at den borgerlige oppfatningen at alle individer har lik tilgang til staten er hyklerisk.^(\\[62\\]) Staten er et voldsinstrument kontrollert av den herskende klasse, argumenterer han.^(\\[62\\]) I henhold til Karl Marx skrifter mente Lenin at staten var et undertrykkelsesapparat.^(\\[63\\]) I overgangsfasen mellom kapitalisme og kommunisme (kalt *sosialisme* av marxist-leninister), m\u00e5 arbeiderklassen gjennom et kommunistparti ta kontroll over statsapparatet.^(\\[63\\]) Kommunistpartiet m\u00e5 bruke statens maktapparat for \u00e5 sikre arbeiderklassens maktmonopol skriver Lenin.^(\\[63\\])\n\nIf\u00f8lge marxist-leninistisk juridisk teori m\u00e5 kommunistpartiet beskytte klassediktaturet ved bruk av voldsmidler, p\u00e5 samme m\u00e5te som andre klassediktaturer.^(\\[63\\]) I Kina betyr det at KKP st\u00e5r over og kontrollerer staten.^(\\[64\\]) KKPs statsmonopol m\u00e5 beskyttes med vold for \u00e5 overleve, slik det er utlagt i marxist-leninistisk juridisk teori.^(\\[64\\])\n\n### Kollektiv ledelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKKPs styringsideal er kollektiv ledelse, et styringsprinsipp der vedtak blir truffet gjennom konsensus.^(\\[65\\]) Begrepet har sin opprinnelse i Det russiske bolsjevikpartiet og Lenins skrifter.^(\\[66\\]) I partiet betyr kollektiv ledelse for eksempel at alle medlemmer av politbyr\u00e5ets st\u00e5ende komit\u00e9 er likeverdige (at hvert medlem har kun \u00e9n stemme).^(\\[65\\]) Et medlem av politbyr\u00e5ets st\u00e5ende komit\u00e9 representerer ofte en sektor: I Maos tid kontrollerte han forsvaret, Kang Sheng styre sikkerhetspolitiet og Zhou Enlai var regjeringssjef.^(\\[65\\])\n\nI motsetning til teorien om likeverd blir medlemmene av politbyr\u00e5ets st\u00e5ende komit\u00e9 rangert hierarkisk.^(\\[65\\]) KKP blir styrt etter flere uformelle lederprinsipper: Kollektiv ledelse skal v\u00e6re styrt av en \u00abkjerne\u00bb, det vil si en leder som innehar stillingene KKPs generalsekret\u00e6r, formann i Den sentrale milit\u00e6rkommisjon (SMK) og Folkerepublikken Kinas president.^(\\[67\\]) F\u00f8r Jiang Zemin ble leder, var kjerne- og kollektiv ledelse uadskillelige, og partiets kjerne ble holdt ansvarlig av den kollektive ledelsen.^(\\[68\\]) Dette endret seg under Jiang, da KKP opprettet et ansvarlighetssystem, kjent som \u00abkjernen til den kollektive ledelsen\u00bb (at kjernen ikke var uavhengig av kollektiv ledelse, men var en del av den).^(\\[note 11\\]\\[68\\])\n\n\u00abMinoriteten adlyder flertallet; partimedlemmer har full frihet til \u00e5 diskutere og kritisere f\u00f8r vedtak blir truffet; etter vedtak m\u00e5 alle gjennomf\u00f8re vedtaket i organisasjonen uansett personlig synspunkt; den underordnede m\u00e5 gjennomf\u00f8re de vedtak og direktiver fra den overordnede; om de har ulike oppfatninger om vedtak og direktiver fra overordne, kan man presentere sine synspunkter til sin overordnede, men de m\u00e5 likevel iverksette disse vedtak og direktiver f\u00f8r den overordnede endrer dem.\u00bb^(\\[note 12\\])\n\n\u2014 KKPs offisielle definisjon av demokratisk sentralisme.^(\\[69\\])\n\nKKPs organisatoriske liv er basert p\u00e5 demokratisk sentralisme, et styringssystem basert p\u00e5 to prinsipper: demokrati (vanligvis oppfattet synonymt med \u00absosialistisk demokrati\u00bb og \u00abindre-partidemokrati\u00bb) og sentralisme.^(\\[70\\]) Partiet har blitt organisert p\u00e5 grunnlag av demokratisk sentralisme siden den 5. nasjonalkongressen ble avholdt i 1927.^(\\[70\\]) Partiets grunnlov sier at \u00abPartiet er et integrert organ organisert under sitt program og grunnlov og p\u00e5 grunnlag av demokratisk sentralisme\u00bb.^(\\[note 13\\]\\[70\\])\n\nMao mente at den demokratiske sentralismen kjennetegnes av \u00ab\u00e5 v\u00e6re demokratisk og sentralisert, med de to tilsynelatende motsetningene demokrati og sentralisering forenet i en bestemt form.\u00bb^(\\[note 14\\]\\[70\\]) Videre argumenterte Mao for at dette systemets overlegenhet l\u00e5 i dens interne motsetninger, mellom demokrati og sentralisme, frihet og disiplin.^(\\[70\\]) KKPs offisielle standpunkt er at \u00abdemokrati er partiets livslinje, sosialismens livslinje\u00bb.^(\\[note 15\\]\\[70\\]) For at dette demokratiet skal fungere m\u00e5 det finnes rom for sentralisering.^(\\[70\\]) KKP hevdet at demokrati uansett form trenger sentralisme fordi sentralisme if\u00f8lge KKP sikrer orden.^(\\[70\\]) If\u00f8lge Mao kan begrepet defineres slik: \u00absentralisert p\u00e5 grunnlag av demokrati og demokrati under sentralisert veiledning. Dette er det eneste systemet som kan gi et fullstendig uttrykk for demokrati med all makt fastholdt i folkekongressene p\u00e5 alle niv\u00e5er, fullmakter som befinner seg i folks kongresser p\u00e5 alle niv\u00e5er, og samtidig garantere for at sentralisert administrasjon av styringsmakter p\u00e5 alle styringsniv\u00e5er ut\u00f8ver sentralisert styring av alle de saker som folkekongressene har betrodd dem p\u00e5 tilsvarende niv\u00e5 og beskytte alt som er avgj\u00f8rende for folkets demokratiske liv\u00bb.^(\\[note 16\\]\\[70\\]) Sentralisme betyr i KKP blant annet at valg p\u00e5 lavere niv\u00e5 m\u00e5 godkjennes av niv\u00e5et over, for \u00e5 sikre en sentralisering av makt i partiets \u00f8vre organer.^(\\[71\\])\n\nUnder Mao tok ikke flerkandidat valg sted innad i KKP.^(\\[72\\]) F\u00f8rste flerkandidat valg tok sted p\u00e5 KKPs 12. nasjonalkongress i 1982.^(\\[72\\]) Kongressdelegater fikk lov til \u00e5 fjerne, legge til og erstatte navn p\u00e5 partiledelsens nominasjonsliste.^(\\[72\\]) KKPs 13. nasjonalkongress (avholdt i 1987) endret igjen p\u00e5 valgsystemet.^(\\[72\\]) Den nye reglen sa at det m\u00e5 v\u00e6re 5 prosent flere kandidater enn plasser p\u00e5 sentralkomiteen.^(\\[72\\]) Samfunnsforsker Gang Ling skriver om reformene at \u00abDen marginale forskjellen i antall kandidater og seter, i tillegg til partiets kontroll over nominasjonsprosessen, har vesentlig begrenset velgernes valgfrihet og vetorett, men den hindrer likevel de mest mislikte kandidatene til \u00e5 bli valgt til sentralkomiteen.\u00bb^(\\[note 17\\]\\[72\\]) Dette valgsystemet varte til den KKPs 16. nasjonalkongress i 2002.^(\\[72\\]) Under den KKPs 15. nasjonalkongress i 1997 pr\u00f8vde partiledelsen \u00e5 mobilisere kongressdelegatene til \u00e5 stemme p\u00e5 visse kandidater.^(\\[72\\]) Kongressdelegatene reagerte med \u00e5 stemme ned flere av partiledelsens prefererte kandidater i protest.^(\\[72\\]) F\u00f8r den 16. nasjonalkongress konsulterte partiledelslen med 32,200 partiledere p\u00e5 distriktsniv\u00e5 og over for \u00e5 korte ned den nye nominasjonslisten fra 514 kandidater til 375.^(\\[72\\]) Nominasjonslisten ble fattet gjennom et vedtak av Politbyr\u00e5ets st\u00e5ende komit\u00e9.^(\\[72\\]) Kongressdelegatene fikk velge mellom 208 kandidater til 198 faste plasser og 167 kandidater til 158 kandidatplasser i den 16. sentralkomit\u00e9.^(\\[72\\])\n\nValgsystemet er mer omfattende i de lavere organisatoriske enhetene.^(\\[73\\]) For eksempel, flere partiavdelinger i landsbygden tar i bruk det todelte stemmesystemet.^(\\[73\\]) I dette systemet anbefaler ordin\u00e6re landsbygdsbeboere (som ikke trenger \u00e5 v\u00e6re partimedlemmer) p\u00e5 kandidater ved \u00e5 stemme p\u00e5 dem gjennom hemmelig valg.^(\\[73\\]) Landsbygdas partikomit\u00e9 nominerer da de som ble stemt p\u00e5.^(\\[73\\]) I den andre fasen velger partimedlemmene i landsbygda ut ifra nominasjonslisten ny partisekret\u00e6r og partikomiteens sammensetning.^(\\[73\\]) Lin hevder at \u00abBetydningen av det todelte stemmesystemet er \u00e5 hindre de mest mislikte kandidatene \u00e5 bli valgt, men systemet kan ikke garantere for at de som bli valgte er de mest popul\u00e6re kandidatene hos partimedlemmene eller vanlige landsbyboere, siden offisielle kandidater bestemmes av den overordnende partikomiteen. Med andre ord har landsbyboere en form for veto, men ikke en omfattende stemmemakt.\u00bb^(\\[note 18\\]\\[73\\]) Partiet har videre eksperimentert med slike l\u00f8sninger.^(\\[73\\]) For eksempel, i etterkant av partiets 16. nasjonalkongress innf\u00f8rte man en \u00e5rlig forsamling i Yaan By, Sichuan-provinsen.^(\\[73\\]) Delegatene til denne forsamlingen ble utnevnt av ordin\u00e6re partimedlemmer i Yaan by og m\u00e5tte ikke bli godkjent av det overordnende organisatoriske leddet.^(\\[73\\]) 82 prosent av delegatene var selv-nominerte.^(\\[73\\]) Gjennom hemmelig valg ble den lokale partisekret\u00e6ren avsatt og ble erstattet av et ordin\u00e6rt partimedlem.^(\\[73\\])\n\nDisse reformene er likevel begrenset grunnet KKPs forst\u00e5else av demokratisk sentralisme.^(\\[74\\]) For eksempel, selv om partigrunnloven sier at partisekret\u00e6rer uansett organisatorisk niv\u00e5 blir valgt av deres respektive partikongress fortsetter partiledelsen med \u00e5 utnevne partisekret\u00e6rer.^(\\[75\\]) If\u00f8lge Lin er partiet kritisk til maktspredning og holder p\u00e5 ideen om et maktsenter.^(\\[74\\]) Dette svekker horisontale kontroll- og balansemekanismer innad i partiet.^(\\[74\\]) KKP stiller seg ogs\u00e5 skeptisk til reformene iverksatt av Vietnams kommunistparti (VKP).^(\\[76\\]) VKP har blant annet styrket makten til sentralkomiteen, og gitt individuelle sentralkomit\u00e9medlemmer muligheten til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om arbeidet til Politbyr\u00e5et, Sekretariat og Den sentrale disiplin inspeksjonskomiteen.^(\\[76\\]) Videre, under VKPs 10. nasjonalkongress i 2006 stilte to kandidater til \u00e5 bli partiets generalsekret\u00e6r.^(\\[76\\]) N\u00f4ng \u0110\u1ee9c M\u1ea1nh ble valgt som VKPs generalsekretar og taperen Nguy\u1ec5n Minh Tri\u1ebft ble utnevnt som landets president.^(\\[76\\]) Flere KKP teorikere og politikere har argumentert for at KKP b\u00f8r l\u00e6re av VPK.^(\\[76\\]) Partiledelsen har im\u00f8teg\u00e5tt dette med en kombinasjon av kritikk og sensur.^(\\[76\\]) Til tross for sine likheter virker det ikke som om KKP vil la seg inspirere av VKPs tolkning av demokratisk sentralisme.^(\\[77\\])\n\nKKP definerer disiplin som \u00ab\u00e5 etterf\u00f8lge vedtak og bestemmelser fattet av partiets ut\u00f8vende organer\u00bb.^(\\[70\\]) Det motsatte av disiplin er frihet.^(\\[70\\]) Partiet mener at disse to begrepene er motstridende, men blir likevel forenlige med hverandre om man praktiserer demokratisk sentralisme.^(\\[70\\]) If\u00f8lge samfunnsforsker Taru Salmenkari fra Universitetet i Helsinki mener KKP at \u00abOverdreven bruk av enten demokrati eller sentralisme er skadelig: enten avliver den folkelig deltakelse eller avviser den disiplin i jakten p\u00e5 et felles m\u00e5l.\u00bb^(\\[note 19\\]\\[78\\]) Partimedlemmer har demokratiske rettigheter s\u00e5 lenge de respekterer den sentraliserte orden og flertallets demokratiske rettigheter.^(\\[79\\]) Demokrati betyr ikke evnen eller muligheten til \u00e5 gj\u00f8re det man vil hevder KKP.^(\\[79\\]) Mer dyptgripende blir det argumentert at demokrati ikke er synonymt med enten individets \u00f8nske eller folkets vilje.^(\\[79\\]) Demokrati betyr da if\u00f8lge KKP at alle meninger skal lyttes p\u00e5 og respekteres, men kun at de beste ideene skal iverksettes sentralt.^(\\[79\\]) \u00c5 iverksette feil ideer og meninger ville kunne svekke demokratiet blir det argumentert.^(\\[79\\])\n\nFlerparti samarbeids- og det politiske konsultative systemet er ledet av KKP i samarbeid og konsultasjon med de \u00e5tte demokratiske partiene som utgj\u00f8r Enhetsfronten.^(\\[80\\]) Konsultasjon foreg\u00e5r under ledelsen av KKP gjennom masseorganisasjoner, Enhetsfront-partiene og representanter fra alle samfunnslag.^(\\[80\\]) Disse konsultasjonene bidrar til \u00e5 forme grunnlaget til statens politikk innenfor \u00f8konomi, kultur og generelle samfunnsforhold.^(\\[80\\]) KKPs forhold til Enhetsfront-partiene er basert p\u00e5 prinsippet \u00ablangsiktig sameksistens og gjensidig tilsyn, behandler hverandre med full oppriktighet og dele gode- og d\u00e5rlige tider.\u00bb^(\\[note 20\\]\\[80\\]) Dette forholdet er institusjonalisert i institusjonen Det kinesiske folks politisk r\u00e5dgivende konferanse (KFPRK).^(\\[80\\]) Alle partiene i Enhetsfronten st\u00f8tter opp om Kinas sosialistiske stats ideologi, og st\u00f8tter opp om KKPs ledelse.^(\\[80\\]) KFPRK blir ofte anklagd for \u00e5 v\u00e6re en institusjon uten reell makt.^(\\[81\\]) Diskusjoner finner sted i KPFRK, men de blir ledet og overv\u00e5ket av KKP.^(\\[81\\])\n\n\n\nXi Jinping sammen med den tidligere generalen Fang Fenghui i 2013. Fang ble tatt for korrupsjon i 2017 og utvist fra partiet i 2018.^(\\[82\\])\n\nI 1938 innf\u00f8rte Mao ideen at \u00abPolitisk makt springer ut av pistolmunningen\u00bb.^(\\[note 21\\]\\[83\\]) Videre poengterte han at partiet m\u00e5tte kontrollere og befale de v\u00e6pnede styrker for \u00e5 besitte makt.^(\\[83\\]) Dette tankegodset har blitt videref\u00f8rt til dagens Kina.^(\\[83\\]) For eksempel, Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r (FFH) politiske kommissar Li Jinai skriver at soldater m\u00e5 \u00abResolutt motsette seg den feile tenkningen om parti-forsvar separasjon, depolitisering og milit\u00e6rnasjonalisering.\u00bb^(\\[note 22\\]\\[83\\]) Videre fastslo tidligere KKP generalsekret\u00e6r Hu Jintao i 2007 at \u00ab\u00c5 f\u00f8lge KKPs befalinger er det overordnede politiske kravet som partiet og kineserne har gitt FFH og er det urokkelig og grunnleggende prinsippet som FFH hviler p\u00e5.\u00bb^(\\[note 23\\]\\[84\\]) FFH og Folkets v\u00e6pnede politi (FVP) er partiorganer som er underordnet partiledelsen gjennom Den sentrale milit\u00e6rkommisjon (SMK).^(\\[85\\])\n\nSelv om partiet st\u00e5r over de v\u00e6pnede styrker besitter flere offiserer fra FHH og FVP verv innad i parti- og statsapparatet.^(\\[86\\]) Noen besitter verv i partiets ledelse.^(\\[87\\]) Statsviter David Shambaugh poengterer at \u00ab\u00c5 snakke om milit\u00e6rintervensjon \\[i politikken\\] er en misvisende fremstilling; milit\u00e6ret er en vanlig deltaker i politikken i kommunistiske systemer.\u00bb^(\\[note 24\\]\\[87\\])\n\nPartiet kontrollerer FFH ved bruk av leninistiske styringsprinsipper l\u00e5nt fra Sovjetunionen.^(\\[88\\]) SMK er kun et organ tilh\u00f8rende KKPs sentralkomit\u00e9^(\\[88\\]) og den ledes av KKPs generalsekret\u00e6r.^(\\[85\\]) Andre leninistiske s\u00e6rtrekk er at milit\u00e6roffiserer ofte er partimedlemmer, og soldater blir valgt ut i henhold til deres politiske lojalitet.^(\\[88\\]) Inntil Xi Jinpings milit\u00e6rreformer delte milit\u00e6roffiserer ansvar med partiets politiske kommiss\u00e6rer.^(\\[88\\]) I tillegg har KKP en egen militi\u00e6r partiorganisasjon som speiler FFHs organisering. Denne har sin egen disiplininspeksjonkommisjon som arbeider for \u00e5 sikre at soldater og offiserer lever i henhold til partiets normer, verdier og grunnlov.^(\\[88\\])\n\n\u00abHvorfor skal vi proletarere bli begrenset av loven?\" ... V\u00e5r lover skal utvikles i takt med endringene i den \u00f8konomiske basen. Institusjoner, regler og forskrifter b\u00f8r ikke v\u00e6re faste. Vi b\u00f8r ikke v\u00e6re redde for endringer. Vi st\u00f8tter opp om uforstyrrede revolusjoner og loven skal v\u00e6re i tjeneste for den kontinuerlige revolusjonen ... Det spiller ingen rolle om vi lager en lov i dag og endre den i morgen.\u00bb^(\\[note 25\\])\n\n\u2014Zhou Enlai, statsminister under Mao om lovens rolle i et leninistisk samfunn.^(\\[89\\])\n\nKKP etablerte et politisert statsapparat i 1949.^(\\[90\\]) Kommunistene tildelte partiet et maktmonopol over staten.^(\\[90\\]) Den amerikanske statsviteren Francis Fukuyama hevder derfor at \u00abI Kina ble staten kolonisert ikke av patron-politikere, men av et disiplinert leninistisk parti som fors\u00f8kte \u00e5 underordne den til sine egne ideologiske form\u00e5l. Et leninistisk parti basert p\u00e5 bolsjevik-modellen bygges p\u00e5 en elitekjerne som rekrutterer medlemmer inn i et strengt hierarki p\u00e5 grunnlag av ideologisk lojalitet, og en grasrot som brukes til \u00e5 integrere partiet med resten av samfunnet.\u00bb^(\\[note 26\\]\\[90\\])\n\nDen kinesiske staten er bygd opp rundt og har kopiert partiets organisasjonsstruktur.^(\\[90\\]) Staten er kontrollert av partikadre som besitter b\u00e5de parti og statsverv samtidig.^(\\[90\\]) Dette trekket gjennomsyrer det statlige systemet.^(\\[90\\]) I tr\u00e5d med dette har presidentvervet blitt besittet av KKPs generalsekret\u00e6r siden 1992.^(\\[91\\]) Dette er med p\u00e5 \u00e5 heve presidentvervets status.^(\\[91\\]) Det sentrale statsapparatet hadde mest uavhengighet fra partiet i 1950-\u00e5rene da landet tok i bruk den sovjetiske-modellen.^(\\[92\\]) Derimot var det slik at jo lenger ned i statsapparatet man fant seg, desto mer kontroll hadde KKP-kadre.^(\\[92\\]) Dette skiller seg fra dagens statsapparat som kjennetegnes av mer uavhengighet fra partiet p\u00e5 alle niv\u00e5er.^(\\[93\\]) Partiet veileder staten, men har tildelt statsapparatet betydelig skj\u00f8nn i hvordan politikken skal iverksettes.^(\\[93\\])\n\nKKP er ikke underlagt loven, men er over den.^(\\[94\\]) Likevel har partiet pr\u00f8vd \u00e5 regulere det politiske liv.^(\\[93\\]) Som et resultat av denne utviklingen har \u00abKina nesten 40 \u00e5r etter Maos d\u00f8d har blitt et langt mer lovregulert og tradisjonelt byr\u00e5kratisk samfunn\u00bb if\u00f8lge Fukuyama.^(\\[note 27\\]\\[94\\]) Likevel hevder Fukuyama at det kinesiske systemet baseres p\u00e5 uformelle styringsregler p\u00e5 flere omr\u00e5der.^(\\[95\\]) Han nevner at valg av parti- og statsledernes etterf\u00f8lgere ikke blir regulert eller offentliggjort.^(\\[95\\]) Videre p\u00e5peker han at kollektiv ledelse ikke er kodifisert i lov.^(\\[95\\]) Styringsideen baseres p\u00e5 normer og atferd utviklet i etterkant av kulturrevolusjonen.^(\\[95\\])\n\nDette styringssystemet, der partiet utformer politikken og staten gjennomf\u00f8rer den, gj\u00f8r landets styringskapasitet tungrodd if\u00f8lge Ole T. Bergs artikkel i *Store norske leksikon*.^(\\[91\\]) Fukuyama hevder derimot at et slikt styringsystem kan \u00abfaktisk produsere bedre resultater enn et demokratisk system som er gjenstand for krav om rettssikkerhet og formelle demokratiske prosedyrer som flerpartivalg. Systemet kan gjennomf\u00f8re store, vanskelige avgj\u00f8relser uten \u00e5 bli hemmet av interessegrupper, lobbyvirksomhet, rettssaker, eller behovet for \u00e5 danne tunge politiske koalisjoner eller bruke ressurser p\u00e5 \u00e5 opplyse offentligheten om deres egne interesser.\u00bb^(\\[note 28\\]\\[96\\])\n\n\n\nDen 18. nasjonalkongressen ble avholdt i november 2012\n\nNasjonalkongressen er partiets h\u00f8yeste beslutningsorgan, og har blitt avholdt hvert femte \u00e5r siden partiets 9. nasjonalkongress i 1969.^(\\[97\\]) F\u00f8r dette ble det innkalt til partikongresser med uregelmessige mellomrom.^(\\[97\\]) Partiledelsen kan utsette en nasjonalkongress grunnet ekstraordin\u00e6re omstendigheter.^(\\[97\\]) KKPs grunnlov tildeler nasjonalkongressen seks ansvarsomr\u00e5der:^(\\[98\\])\n\n1. valg av ny sentralkomit\u00e9 (SK),^(\\[98\\])\n2. valg av ny sentralkommisjon for disiplininspeksjon (SKDI),^(\\[98\\])\n3. unders\u00f8ke rapporten til den avtroppende SK,^(\\[98\\])\n4. unders\u00f8ke rapporten til den avtroppende SKDI,^(\\[98\\])\n5. diskutere og vedta partipolitikk og^(\\[98\\])\n6. revidere partiets grunnlov.^(\\[98\\])\n\nI praksis blir politikk sjeldent diskutert grundig i l\u00f8pet av en nasjonalkongress.^(\\[98\\]) Derimot blir politikken diskutert under forberedelsen til nasjonalkongressen og under ledelse av partiledelsen.^(\\[98\\]) N\u00e5r nasjonalkongressen ikke er i m\u00f8te, er sentralkomiteen partiets h\u00f8yeste beslutningsorgan.^(\\[99\\]) SKDI er partiorganet og er ansvarlig for etikk-, kontroll- og antikorrupsjonarbeid.^(\\[100\\]) I tiden mellom nasjonalkongresser er SKDI underlagt sentralkomiteen.^(\\[100\\])\n\nSentralkomiteen er partiets h\u00f8yeste beslutningsorgan n\u00e5r nasjonalkongressen ikke har tr\u00e5dt sammen.^(\\[101\\]) SK velger sammensetning til flere organer som styrer p\u00e5 komiteens vegne n\u00e5r den ikke er i sesjon.^(\\[101\\]) Det 1. plenarm\u00f8te til en nyvalgt Sentralkomit\u00e9 velger SKs generalsekt\u00e6r (partiets leder), Den sentrale milit\u00e6rkommisjonen (SMK), politbyr\u00e5et, politbyr\u00e5ets st\u00e5ende komit\u00e9 (PSK) og, siden 2013, Den nasjonale sikkerhetskommisjonen (NSK).^(\\[101\\]) M\u00f8tet er ansvarlig for \u00e5 godkjenne PSKs nominasjon til sammensetning av partiets sekretariatet og SKDIs ledelse (som blir valgt p\u00e5 SKDIs 1. plenarm\u00f8te).^(\\[101\\])\n\nI henhold til partiets grunnlov m\u00e5 man v\u00e6re medlem av PSK for \u00e5 kunne bli valgt som generalsekret\u00e6r for KKP .^(\\[102\\]) Generalsekret\u00e6ren er ansvarlig for \u00e5 innkalle til m\u00f8ter i PSK og politbyr\u00e5et og lede arbeidet til sekretariatet.^(\\[102\\]) Politbyr\u00e5et \u00abut\u00f8ver sentralkomiteens oppgaver og myndighet n\u00e5r et plenum ikke avholdes\u00bb.^(\\[note 29\\]\\[103\\]) PSK er partiets h\u00f8yestes organ n\u00e5r politbyr\u00e5et, sentralkomiteen og nasjonalkongressen ikke er i sesjon.^(\\[104\\]) Dette organet m\u00f8tes minst en gang i uka.^(\\[105\\]) Den 8. nasjonalkongressen i 1958 vedtok \u00e5 etablere PSK for \u00e5 overta myndighet som tidligere tilh\u00f8rende sekretariatet.^(\\[106\\])\n\nSekretariatet er sentralkomiteens \u00f8verste iverksettelsesorgan, og kan ta beslutninger innenfor rammene satt av PSK, politbyr\u00e5et, sentralkomiteen og nasjonalkongressen.^(\\[107\\]) Den har myndighet til \u00e5 drive kontrollarbeid over organer som rapporterer direkte til sentralkomiteen som for eksempel departementer, kommisjoner, publikasjoner og s\u00e5 videre.^(\\[107\\]) SMK er partiets \u00f8verste beslutningsorgan innenfor forsvarssp\u00f8rsm\u00e5l, og styrer Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r og Folkets v\u00e6pnede politi.^(\\[108\\]) KKP har beholdt tradisjonen startet av Jiang Zemin der partiets generalsekret\u00e6r samtidig er formann i SMK.^(\\[108\\]) SMK styres ikke etter kollektiv ledelse-prinsippet.^(\\[108\\]) Formannen i SMK er forsvarets \u00f8verstkommanderende med myndighet til \u00e5 utnevne og avskjedige milit\u00e6re offiserer.^(\\[108\\]) NSK har ansvar for \u00e5 \u00abkoordinerer sikkerhetsstrategier p\u00e5 tvers av ulike departementer, inkludert etterretning, forsvaret, utenrikspolitikk og politiet for \u00e5 takle voksende utfordringer til stabilitet i inn-og utland.\u00bb^(\\[note 30\\]\\[109\\]) KKPs generalsekret\u00e6r er NSKs formann.^(\\[110\\])\n\nSKs 1. plenarm\u00f8te velger lederne i departementer, byr\u00e5er, sentrale ledende grupper og andre institusjoner for \u00e5 iverksette sitt arbeid i l\u00f8pet av sin periode (en periode er da 5 \u00e5r, perioden mellom to nasjonalkongresser).^(\\[97\\]) Generalkontoret fungerer som partiets nervesenter, og er ansvarlig for det daglige administrative arbeidet, inkludert kommunikasjon, protokoller og fastsetter dagsorden for m\u00f8ter.^(\\[111\\])\n\nKKP har fire departementer: Organisasjonsdepartementet (ansvarlig for \u00e5 sikre gode provinsielle kaderutnevnelser og f\u00f8re tilsyn av kadre for fremtidige utnevnelser),^(\\[112\\]) Publisitetsdepartementet (ansvarlig for \u00e5 kontrollere media og for \u00e5 kommunisere partilinjen til media),^(\\[113\\]\\[114\\]), Internasjonaledepartementet (fungerer som partiets utenriksdepartement med andre partier)^(\\[115\\]) og Enhetsfrontens arbeidsdepartement (som er ansvarlig for Enhetsfronten og andre masseorganisasjoner).^(\\[113\\])\n\nSK har direkte kontroll over Sentralpolitikk forskningskontoret, som er ansvarlig for \u00e5 studere sp\u00f8rsm\u00e5l av interesse for partiledelsen,^(\\[116\\]) Den sentrale partiskolen, som er ansvarlig for \u00e5 l\u00e6re kadre i politikk og kommunistisk tankegang,^(\\[117\\]) Partihistoriens forskningssenter, som formulerer prioritetsomr\u00e5der for vitenskapelig forskning i statlige universiteter og Den sentrale partiskolen og Samlings- og oversettelsesbyr\u00e5et som studerer og oversetter klassiske marxistiske verk for partiledelsen.^(\\[118\\])\n\nPartikomiteer finnes p\u00e5 provinsniv\u00e5, autonome regioner, kommuner direkte under staten, byer delt inn i distrikter, autonome prefekturer, fylker (inkludert bannere), autonome fylker, byer ikke delt inn i distrikter og kommunale distrikter.^(\\[122\\]) Disse komiteene velges av partikongresser p\u00e5 sitt respektive organisatoriske niv\u00e5.^(\\[122\\]) Lokale partikongresser avholdes hvert femte \u00e5r, men under ekstraordin\u00e6re omstendigheter kan de innkalles tidligere eller bli utsatt.^(\\[122\\]) Denne avgj\u00f8relsen m\u00e5 godkjennes av partikomiteen som er organisatorisk et niv\u00e5 h\u00f8yre opp.^(\\[122\\]) Antall delegater og valgprosedyrer blir vedtatt av partikomiteen p\u00e5 samme organisatoriske niv\u00e5, men den m\u00e5 godkjennes av partikomiteen et organisatorisk niv\u00e5 h\u00f8yere.^(\\[122\\])\n\nEn lokal partikongress har mange av de samme oppgavene som den nasjonale kongressen.^(\\[122\\]) Den er ansvarlig for \u00e5 unders\u00f8ke rapportene til den avg\u00e5ende partikomiteen p\u00e5 tilsvarende niv\u00e5: Unders\u00f8ke rapporten til den lokale disiplininspeksjonskomiteen p\u00e5 tilsvarende niv\u00e5, diskutere og vedta resolusjoner og velge den lokale partikomiteen, samt den lokale disiplininspeksjonskomiteen p\u00e5 det tilsvarende niv\u00e5et.^(\\[122\\]) Partikomiteen til en provins, autonom region, kommune direkte underlagt staten, by delt inn i distrikter eller selvstyrte prefekturer, velges for en periode p\u00e5 fem \u00e5r, og inkluderer b\u00e5de fullverdige- og varamedlemmer i sin sammensetning.^(\\[122\\]) Partikomiteene til et fylke, autonomt fylke, by som ikke er delt inn i distrikter eller kommuner velges for en periode p\u00e5 fem \u00e5r, men fullverdige- og varamedlemmer m\u00e5 ha v\u00e6rt medlem av partiet i minst tre \u00e5r.^(\\[122\\]) Om et partikongress avholdes f\u00f8r eller etter datoen den blir innkalt for, skal valgperioden enten forkortes eller forlenges.^(\\[122\\])\n\nLedige plasser i en partikomit\u00e9 skal suppleres med et varamedlem i henhold til forrangsorden, som avgj\u00f8res av antall stemmer et varamedlem fikk n\u00e5r vedkommende stilte til valg.^(\\[122\\]) En partikomit\u00e9 m\u00e5 minst innkalle til to plenarm\u00f8ter i l\u00f8pet av et \u00e5r.^(\\[122\\]) I l\u00f8pet av sin valgperiode skal en partikomit\u00e9 \u00abgjennomf\u00f8re direktiver fra de neste h\u00f8yere partiorganisasjonene og resolusjonene til partikongressene p\u00e5 det tilsvarende niv\u00e5ene.\u00bb^(\\[note 32\\]\\[122\\]) Partikomiteens st\u00e5ende komit\u00e9 (analog med politbyr\u00e5et) velges av 1. plenarm\u00f8te av partikomiteen p\u00e5 tilsvarende niv\u00e5 etter en partikongress.^(\\[122\\]) Den st\u00e5ende komit\u00e9 er ansvarlig for at partikomiteen holdes til ansvar for partikomiteen p\u00e5 tilsvarende niv\u00e5 og partikomiteen p\u00e5 det organisatoriske niv\u00e5 over.^(\\[122\\]) Den st\u00e5ende komiteen utf\u00f8rer ansvarsomr\u00e5det og pliktene til den korresponderende partikomiteen n\u00e5r den ikke er i sesjon.^(\\[122\\])\n\n\u00abDet er min vilje \u00e5 bli medlem av Kinas kommunistiske parti, opprettholde partiets program, \u00e5 f\u00f8lge partigrunnlovens bestemmelser, oppfylle partiets plikter, utf\u00f8re partiets avgj\u00f8relser, strengt etterf\u00f8lge partidisiplin, beskytte partiets hemmeligheter, v\u00e6r lojal til partiet, arbeide hardt, kjempe for kommunismen gjennom hele mitt liv, v\u00e6r forberedt til \u00e5 ofre alt for partiet og folket og aldri forr\u00e5de partiet.\u00bb^(\\[note 33\\])\n\n\u2014Kommunistpartiets opptaksed.^(\\[123\\])\n\nFor \u00e5 bli partimedlem m\u00e5 en s\u00f8ker bli godkjent av kommunistpartiet.^(\\[124\\]) I 2014 var det cirka 22 millioner mennesker som s\u00f8kte om medlemskap, av disse oppn\u00e5dde cirka 2 millioner medlemskap.^(\\[124\\]) Godkjente medlemmer m\u00e5 g\u00e5 gjennom en pr\u00f8veperiode som varer 1 \u00e5r.^(\\[123\\]) KKP rekrutterer medlemmer hovedsakelig fra landets universiteter, og studenter utgj\u00f8r om lag 40 prosent av partiets nye medlemmer.^(\\[124\\]) I henhold til partiledelsens beslutning under Xi Jinping har antall medlemmer som KKP godkjenner sunket.^(\\[124\\]) Det ble argumentert med at partiet hadde blitt for stort og uh\u00e5ndterlig.^(\\[124\\]) Dette betyr indirekte at kravene for \u00e5 bli partimedlem har steget.^(\\[124\\])\n\nEn s\u00f8ker m\u00e5 skrive et essay om hvorfor han eller hun \u00f8nsker \u00e5 melde seg inn.^(\\[124\\]) I teksten m\u00e5 det fremg\u00e5 hvorfor vedkommende \u00f8nsker \u00e5 melde seg inn, og s\u00f8kerens forst\u00e5else av partiets oppdrag, historie og ideologi.^(\\[124\\]) Om s\u00f8knaden blir godkjent innleder den relevante partiorganisasjonen oppl\u00e6ring om partiet.^(\\[124\\]) Potensielle medlemmer blir ogs\u00e5 oppfordret til \u00e5 styrke sitt engasjement i frivillig samfunnsarbeid.^(\\[124\\]) I tr\u00e5d med denne prosessen iverksetter partiet en vurderingsprosess av s\u00f8keren.^(\\[124\\]) Partiet intervjuer venner, klassekamerater og andre relevante personer for \u00e5 finne ut om s\u00f8keren er godt likt, sparsom, behersket og lever et liv i tr\u00e5d med partiets verdier.^(\\[124\\]) Individer som blir intervjuet f\u00e5r klar beskjed fra partiet om \u00e5 holde intervjuet hemmelig for s\u00f8keren.^(\\[124\\]) Om s\u00f8keren best\u00e5r denne prosessen m\u00e5 kandidaten best\u00e5 en 2-timers eksamen om partiets historie, ideologi og liknende.^(\\[124\\]) S\u00f8ker har to fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 best\u00e5 eksamen.^(\\[124\\])\n\nFor \u00e5 bli pr\u00f8vemedlem m\u00e5 s\u00f8keren avlegge ed foran partiets flagg.^(\\[123\\]) Den relevante KKP-organisasjonen er ansvarlig for \u00e5 observere og utdanne pr\u00f8vemedlemmer.^(\\[123\\]) Pr\u00f8vemedlemmer har plikter som ligner fullverdige medlemmer, bortsett fra at de ikke kan stemme i partivalg eller stille til valg.^(\\[123\\]) Mange blir medlem av KKP gjennom Kinas kommunistiske ungdomsliga, partiets ungdomsorganisasjon.^(\\[123\\]) Under Jiang Zemin fikk private entrepren\u00f8rer tillatelse \u00e5 bli partimedlemmer.^(\\[123\\]) If\u00f8lge KKPs grunnlov m\u00e5 et medlem f\u00f8lge partiets ordre, v\u00e6re disiplinert, opprettholde enhet i tanke, tjene partiet og folke og fremme den sosialistiske livsstilen.^(\\[122\\]) Medlemmer har det privilegiet \u00e5 kunne delta p\u00e5 partim\u00f8ter, lese relevante partidokumenter, motta utdanningsmateriell publisert av partiet, delta i partidebatter gjennom aviser og tidsskrifter, gi r\u00e5d og komme med forslag, formulere \u00abvelbegrunnet kritikk av hvilken som helst partiorganisasjon eller medlem p\u00e5 partim\u00f8ter\u00bb^(\\[note 34\\]) (inkludert partiledelsen), stemme og stille til valg, g\u00e5 imot og kritisere partiresolusjoner (\u00abforutsatt at de resolutt iverksetter resolusjonen eller politikken mens vedtaket er i kraft\u00bb)^(\\[note 35\\]) og de har muligheter for \u00ab\u00e5 legge frem en foresp\u00f8rsel, appell eller klage til h\u00f8yere partiorganisasjoner, opp til sentralkomiteen og be den relevante organisasjonen om et ansvarlig svar.\u00bb^(\\[note 36\\]\\[122\\]) Ingen partiorganisasjon, inkludert sentralkomiteen, kan frata et medlem dets rettigheter.^(\\[122\\])\n\n#### Medlemsdemografi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPartiet har flest medlemmer i omr\u00e5der som tidligere utgjorde Den kinesiske sovjetrepublikk under Den kinesiske borgerkrigen.^(\\[125\\]) Det er mange ulike forklaringer p\u00e5 hvorfor denne medlemsdemografien har vedvart.^(\\[126\\]) Det kan skyldes manglende vilje til \u00e5 rekruttere blant de mindre partisellene i s\u00f8r, men ogs\u00e5 det faktum at leninistiske partier bevarer gammel medlemsdemografi.^(\\[127\\]) Det siste kan forklares ved \u00e5 nevne at f\u00e5 medlemmer forlate partiet\u2013KKP har ingen formell prosess p\u00e5 hvordan man kan avslutte sitt partimedlemskap.^(\\[128\\]) Medlemsstatistikken viser at de fleste som har forlatt partiet offisielt har gjort det grunnet d\u00f8dsfall.^(\\[128\\])\n\nFors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tvinge fram endringer i partiets medlemasse har produsert blandende resultater.^(\\[129\\]) KKP etablerte sin f\u00f8rste partiselle i Den autonome region Tibet i l\u00f8pet av 1970-tallet, og provinsen l\u00e5 under gjennomsnitt p\u00e5 statistikken antall partimedlemmer per provinsinnbygger frem tusen\u00e5rskifte.^(\\[129\\]) I 2012 derimot l\u00e5 provinsen 23 prosent over gjennomsnittet.. Den samme oversikten viste at 62 prosent av KKP medlemmer i Tibet tilh\u00f8rte den han-kinesiske folkegruppen.^(\\[129\\]) Dette viser en skjevhet med tanke p\u00e5 at over 90 prosent av befolkningen i Tibet er tibetanere.^(\\[129\\]) Likevel ser det ut til at dominansen til medlemsbasen etablert i l\u00f8pet av revolusjonen er snart omme.^(\\[130\\]) Organisasjonsdepartementet i Shanxi provinsen fant ut at flesteparten av partimedlemmer som hadde meldt seg inn i KKP f\u00f8r 1949 p\u00e5 landsbygda levde i fattigdom.^(\\[130\\]) Dette kombinert med at partiet under Hu Jintao fokuserte p\u00e5 \u00e5 rekruttere nye medlemmer i byene og n\u00e6rmere Kinas maktsentrum har svekket dominansen til partiorganisasjonen p\u00e5 landsbygden.^(\\[131\\]) Statsviter Daniel Koss ved bruk at statistikk regner seg frem til at dominansen til KKPs partiorganisasjon i landsbygda kommer til \u00e5 vedvare senest fram til 2042 om trendene man ser idag fortsetter.^(\\[132\\])\n\nDet ble 30. juni 2016 ansl\u00e5tt at partiet besto av 26 millioner medlemmer som selv identifiserer seg som b\u00f8nder, gjetere og fiskere og 7,2 millioner som arbeidere.^(\\[133\\]) Videre avdekke unders\u00f8kelsen at en annen gruppe, p\u00e5 12,5 millioner, identifiserer seg med kategorien \u00abLedere, fag-eksperter og teknisk stab i bedrifter og offentlige institusjoner\u00bb.^(\\[133\\]) Ni millioner identifiserer seg som administrativt ansatte og 7,4 identifiserer seg som partikadre.^(\\[133\\]) KKP hadde 89,45 millioner medlemmer i 2015, som gjorde det til det nest st\u00f8rste partiet i verden, bare sl\u00e5tt av Indias Bharatiya Janata Party.^(\\[134\\]) Av disse 89,45 millioner medlemmene er 22,3 millioner kvinner.^(\\[135\\])\n\n\nI henhold til KKPs grunnlov artikkel 53 er \u00abPartiets emblem og flagg symbol og tegn p\u00e5 Kinas kommunistparti.\u00bb^(\\[note 38\\]\\[122\\]) I begynnelsen hadde ikke KKP en offisiell standard for partiflagget, og tillot enkelte partikomiteer \u00e5 kopiere flagget til Sovjetunionens kommunistparti.^(\\[138\\]) Den 28. april 1942 vedtok Politbyr\u00e5et \u00e5 lage et offisielt flagg.^(\\[138\\]) De vedtok at \u00abKKP-flagget har et forhold mellom lengde og bredde p\u00e5 3:2 med en hammer og sigd i \u00f8vre venstre hj\u00f8rne, men ikke femkantet stjerne. Politbyr\u00e5et tillater Generalkontoret \u00e5 skreddersy et antall standardflagg og distribuere dem til alle store organer.\u00bb^(\\[note 39\\]\\[138\\]) If\u00f8lge *Folkets dagblad* er \u00abstandardflagget 120 cm i lengden og 80 cm i bredden. I midten av \u00f8vre venstre hj\u00f8rne (en fjerdedel av lengden og bredden til grensen) er en gul hammer og sigd 30 cm i diameter. Flagghylsen (pollegemet) er i hvitt og 6,5 cm i bredden. Dimensjonen av flaggstangen er ikke inkludert i flagget. Den r\u00f8de fargen symboliserer revolusjonen, hammer og sigd symboliserer arbeidernes og b\u00f8ndenes verkt\u00f8y, som skal vise at KKP representerer arbeidere, b\u00f8nder og folkets interesser. Den gule fargen betyr lysstyrke.\u00bb^(\\[note 40\\]\\[138\\]) Totalt har flagget fem st\u00f8rrelsesklasser som er \u00abnr. 1: 388 cm i lengden og 192 cm i bredden, nr. 2: 240 cm i lengden og 160 cm i bredden, nr. 3: 192 cm i lengden og 128 cm i bredden, nr. 4: 144 cm i lengden og 96 cm i bredde, nr. 5: 96 cm i lengden og 64 cm i bredden.\u00bb^(\\[note 41\\]\\[138\\]) Den 21. september 1966 utstedte KKPs Generalkontor \u00abForskrifter for produksjon og bruk av KKPs flagg og emblem\u00bb som understrekte at flagget og emblemet var partiets offisielle symbol.^(\\[138\\])\n\n\u00abSiden 1978 har Kina til en viss grad skiftet sin politisk-filosofiske diskurs. Men dette skiftet har f\u00f8rt oss n\u00e6rmere klassisk marxisme. For eksempel uttrykker den klassiske marxismen forholdet mellom \u00f8konomi og politikk, og videre at den \u00f8konomiske basen og overbygningen der sistnevnte bestemmes av den f\u00f8rstnevnte og kun under visse begrensede forhold, kan den sistnevnte forme den f\u00f8rstnevnte. B\u00e5de \\[Josef\\] Stalin og Mao trodde imidlertid at politikk og overbygningen n\u00e5r som helst fundamentalt kunne bestemme \u00f8konomiske forhold, at de kunne bestemme absolutt den \u00f8konomiske basen. I et ord, uansett hva det skyldes misforsto b\u00e5de Stalin og Mao dette vitale punktet i marxistisk teori og de led tilsvarende i praksis.\u00bb^(\\[note 42\\])\n\n\u2014Jiexiong Yi, en seniorforsker p\u00e5 marxisme fra Universitetet i Beijing og Den sentrale partiskolen.^(\\[139\\])\n\nSiden 2000 har det v\u00e6rt p\u00e5st\u00e5tt at KKP ikke har noen ideologi, og at partiorganisasjonen er pragmatisk og bare interessert i det som fungerer. Det er utenlandske kommentatorer som sier dette.^(\\[140\\]) Statsviter Kerry Brown utdyper dette; \u00abKina har blitt kalt et 'post-kommunistisk samfunn'. Marxismen og de andre dominerende tankeretningene som gjorde at Kinas kommunistparti kom til makten, og p\u00e5 det grunnlaget partiet ut\u00f8vde den makten fra 1949, er forlatt. Systemet har blitt beskrevet som et styrt av pragmatisme og kun veiledet av \u00e5 finne ut hva som virker for \u00e5 sikre det aller viktigste; den \u00f8konomiske veksten.\u00bb^(\\[note 43\\]\\[140\\]) Partiet selv im\u00f8teg\u00e5r slike vurderinger.^(\\[140\\]) For eksempel uttalte Hu Jintao p\u00e5 vegne av partiet i 2012 at den vestlige \u00abverden truer med \u00e5 splitte oss\u00bb^(\\[note 44\\]) og at \u00abden internasjonale kulturen i Vesten er sterk mens vi er svake ... Ideologiske og kulturelle felt er v\u00e5re hovedm\u00e5l\u00bb.^(\\[note 45\\]\\[140\\]) KKP legger mange ressurser inn i Den sentrale partiskolen og i arbeidet med \u00e5 formulere et klart ideologisk st\u00e5sted.^(\\[140\\]) For \u00abpraksis er det eneste kriteriet for sannhet\u00bb.^(\\[note 46\\]) Under Mao var forholdet mellom ideologi og beslutningsprosessen deduktiv, noe som innebar at politisk utforming ble bestemt av ideologisk st\u00e5sted.^(\\[141\\]) Under Deng ble dette prinsippet snudd helt om, slik at vedtak skulle f\u00e5 en avgj\u00f8rende innvirkning p\u00e5 ideologisk utvikling.^(\\[141\\]) Det er hevdet \u00e5 v\u00e6re en konsensus innad i KKP om at Sovjetunionens statsideologi var \u00ablite dynamisk, fantasil\u00f8s, rigid og frakoblet fra virkeligheten\u00bb,^(\\[note 47\\]) og at dette bidro til Sovjetunionens sammenbrudd.^(\\[141\\]) For \u00e5 sikre partiets fortsatte kontroll over Kina blir det argumentert for at kommunistisk ideologi m\u00e5 v\u00e6re dynamisk og kreativ.^(\\[141\\])\n\nEt monument dedikert til Karl Marx (venstre) og Friedrich Engels (h\u00f8yre) i Shanghai\n\nMarxisme-leninismen var partiets f\u00f8rste offisielle ideologi.^(\\[142\\]) If\u00f8lge KKP avsl\u00f8rer \u00abMarxisme-Leninismen de universelle lovene som styrer historiens utvikling av menneskesamfunn.\u00bb^(\\[note 48\\]\\[142\\]) Videre hevder de at marxisme-leninismen formulerer en \u00abvisjon om motsetningsforholdene i det kapitalistiske samfunnet og om uunng\u00e5elighet av et fremtidig sosialistisk- og kommunistisk samfunn\u00bb.^(\\[note 49\\]\\[142\\]) Mao Zedongs tanker er \u00abmarxisme-leninisme anvendt og utviklet i Kina\u00bb.^(\\[note 50\\]\\[142\\]) If\u00f8lge partiet selv var det KKP som formulerte Mao Zedong-tanker og ikke Mao Zedong alene.^(\\[143\\])\n\n\u00abJeg er en marxist. Marxismens essens er forandring, \\[...\\] Barack Obama slo Hillary Clinton ved \u00e5 vektlegge endring. Marxister i dagens Kina er ikke en sta, dogmatisk og utdatert mann p\u00e5 1800-tallet, men en dynamisk, endringsvillig ung tenker. Vi har en fleksibel tiln\u00e6rming; hvis Marx' ord fortsatt kan brukes, vil vi bruke dem, det han ikke klarte \u00e5 formulere klart vil vi uttrykke tydelig, der han tiet, vil vi djervt fremme nye tanker.\u00bb^(\\[note 51\\])\n\n\u2014Ye Xiaowen om marxismens rolle og betydning i moderne Kina.^(\\[144\\])\n\nSelv om ikke-kinesiske kommentatorer er generelt enig i at KKP har avvist ortodoks marxisme-leninisme og Mao Zedong tanker (eller i det minste grunnleggende elementer innenfor ortodoks tankegang) er KKP uenig i denne tolkningen.^(\\[145\\]) Enkelte grupper hevder at Jiang Zemin br\u00f8t med grunnleggende kommunistisk teori med innf\u00f8relsen av den ideologiske teorien de tre representasjonene.^(\\[146\\]) Denne teorien tillot private entrepren\u00f8r \u00e5 melde seg inn i partiet.^(\\[146\\]) Partiteoretiker Leng Rong er imidlertid uenig og hevder \u00abPresident Jiang klargjorde for partiet de ideologiske hindringene til ulike typer eierskap \\[...\\] Han ga ikke opp marxismen eller sosialismen. Han styrket partiet ved \u00e5 gi en moderne forst\u00e5else av marxismen og sosialismen \u2014 det er derfor vi snakker om en 'sosialistisk markeds\u00f8konomi' med kinesiske s\u00e6rtrekk.\u00bb^(\\[note 52\\]\\[146\\]) I tr\u00e5d med dette har KKP fortsatt et m\u00e5l om \u00e5 opprette et kommunistisk samfunn, og det blir beskrevet som partiets \u00abultimate m\u00e5l\u00bb.^(\\[note 53\\]\\[147\\]) Offisielt er Kina, if\u00f8lge KKP, i sosialismens prim\u00e6re stadium,^(\\[note 54\\]) et utviklingsstadie som partiteoretikere innr\u00f8mmer \u00abligner veldig p\u00e5 kapitalisme\u00bb.^(\\[note 55\\]\\[147\\]) Alternativt er det noen partiteoretikere som hevder \u00abat kapitalismen er en tidlig eller den f\u00f8rste fasen av kommunismen.\u00bb^(\\[note 56\\]\\[147\\]) Flere har avvist ideen om sosialismens prim\u00e6re stadium som intellektuell kynisme.^(\\[147\\]) Robert Lawrence Kuhn, en kommentator av kinesisk politikk, sa at \u00abda jeg f\u00f8rst h\u00f8rte denne begrunnelsen trodde jeg det var mer komisk enn smart \u2014 en ironisk karikatur formulert av slitne, intellektuelt kyniske propagandaarbeidere. Men den 100 \u00e5r lange horisonten kommer fra seri\u00f8se teoretikere.\u00bb^(\\[note 57\\]\\[147\\])\n\n\u00abDet som er riktig \u00e5 innf\u00f8re kan aldri st\u00e5 h\u00f8yere enn det samfunnets \u00f8konomiske struktur og det kulturniv\u00e5 som f\u00f8lger av denne, tilsier. \u00c5 fors\u00f8ke og forby helt, \u00e5 sette l\u00e5s p\u00e5 all utvikling av privat, ikke-statlig utbytte, det vil si handel, det vil si kapitalisme, som er uunng\u00e5elig med millioner av sm\u00e5 produsenter ... en slik politikk ville v\u00e6rt t\u00e5pelig og suicidal for partiet som iverksatte det.\u00bb^(\\[note 58\\])\n\n\u2014Vladimir Lenin om det marxistiske argumentet for \u00e5 beholde privat eiendomsrett under oppbyggingen av et sosialistisk samfunn..^(\\[148\\])\n\nDeng Xiaoping-teori ble lagt til partiets grunnlov i 1992 etter et vedtak fattet av den 14. nasjonalkongressen.^(\\[149\\]) Begrepene sosialisme med kinesiske s\u00e6rtrekk og sosialismens prim\u00e6re stadium ble formulert p\u00e5 samme tid som, og er tett tilknyttet, til Deng Xiaoping teori.^(\\[149\\]) Deng Xiaoping teori sier at statssosialisme og plan\u00f8konomi ikke er kommunisme per definisjon, og anser markedsmekanismer som klassen\u00f8ytrale verkt\u00f8y.^(\\[150\\]) I tillegg sier den at partiet m\u00e5 reagere p\u00e5 endringer dynamisk: For \u00e5 vite om en bestemt politikk er foreldet eller ikke, m\u00e5 KKP s\u00f8ke \u00absannhet fra fakta\u00bb^(\\[note 59\\]) og f\u00f8lge opp slagordet \u00abpraksis er det eneste kriteriet for sannheten\u00bb.^(\\[151\\]) P\u00e5 den 14. nasjonalkongress gjentok Jiang Dengs ideologiske mantra om at det ikke var un\u00f8dvendig \u00e5 sp\u00f8rre om noe var sosialistisk eller kapitalistisk, det viktigste sp\u00f8rsm\u00e5let er hvorvidt det fungerer.^(\\[152\\])\n\nDe tre representasjonene ble vedtatt av KKPs 16. nasjonalkongress.^(\\[153\\]) Som nevnt kritiserte enkelte segmenter innad i partiet teorien som ikke-marxistisk og som et forr\u00e6deri mot partiets grunnleggende marxistiske verdier.^(\\[154\\]) Andre tolket det som en positiv utvikling av marxisme til kinesiske omstendigheter.^(\\[154\\]) Jiang argumenterte at veien til \u00e5 realisere et kommunistisk samfunn var mer komplisert enn tidligere antatt, og at det var ugunstig \u00e5 tvinge unaturlige endringer p\u00e5 produksjonsm\u00e5ten da den burde utvikle seg naturlig i henhold til historiens \u00f8konomiske lover.^(\\[155\\]) Teorien er mest kjent for \u00e5 tillate private entrepren\u00f8rer (kapitalister) \u00e5 bli partimedlemmer, offisielt referert til som det \u00abnye sosialt stratum\u00bb^(\\[note 60\\]) med begrunnelsen om at de bedriver \u00ab\u00e6rlig sysselsetting og arbeid\u00bb^(\\[note 61\\]) og bidrar til oppbyggingen av et sosialistisk samfunn.^(\\[156\\]) Det 3. plenarm\u00f8tet til den 16. sentralkomiteen utviklet og formulerte teorien om vitenskapelig syn p\u00e5 utvikling.^(\\[157\\]) Den anses \u00e5 v\u00e6re Hu Jintaos bidrag til marxistisk teori.^(\\[158\\]) For \u00e5 anvende teorien om vitenskapelig syn p\u00e5 utvikling m\u00e5 KKP arbeide disiplinert for opprettelsen av det sosialistiske harmoniske samfunn.^(\\[159\\])\n\n\n\u00ab\\[...\\] deres teori om kapitalismen som det ultimate har blitt rystet, og den sosialistiske utviklingen har opplevd et mirakel. Den vestlige kapitalismen har hatt tilbakefall, en finansiell krise, en kredittkrise, en tillitskrise og deres overbevisning har begynt \u00e5 vakle. Vestlige land har begynt \u00e5 reflektere, og \u00e5penlyst eller i hemmelighet begynt \u00e5 sammenligne seg med Kinas politikk, \u00f8konomi og sti.\u00bb^(\\[note 62\\])\n\n\u2014Xi Jinping, KKPs generalsekret\u00e6r om sosialismens styrkede posisjon.^(\\[160\\])\n\nDeng hevdet at den fundamentale motsigelsen mellom den kapitalistiske og den sosialistisk produksjonsm\u00e5ten ikke var statlig planlegging vis \u00e1 vis det frie markedet.^(\\[42\\]) Han uttalte: \u00abEn planlagt \u00f8konomi er ikke sosialismens definisjon, fordi det foreg\u00e5r planlegging under kapitalismen, markeds\u00f8konomi foreg\u00e5r ogs\u00e5 under sosialisme. Planlegging- og markedskrefter er begge m\u00e5ter \u00e5 kontrollere \u00f8konomisk aktivitet p\u00e5\u00bb.^(\\[note 63\\]\\[42\\]) Jiang Zemin st\u00f8ttet opp om Dengs synspunkt, og uttalte seg flere ganger at det ikke gjorde noe om en bestemt mekanisme var kapitalistisk eller sosialistisk fordi det eneste som betydde noe var at tiltaket fungerte.^(\\[49\\]) Det var i denne anledning at Jiang Zemin fortalte den 14. nasjonalkongressen at den sosialistiske staten ville tillate \u00abmarkedskreftene \u00e5 spille en grunnleggende rolle i ressursallokering.\u00bb^(\\[note 64\\]\\[161\\])\n\nI samme tale introduserte Jiang Zemin begrepet sosialistisk markeds\u00f8konomi, som erstattet det tidligere brukte begrepet \u00abDen planlagte sosialistiske markeds\u00f8konomien\u00bb formulert av Chen Yun.^(\\[note 65\\]\\[49\\]) Partilinjen som ble formulert av Jiang, og vedtatt av den 14. nasjonalkongressen, forble uendret inntil den 15. nasjonalkongressen. Denne endret ordlyden til \u00abf\u00e5 markedskreftene til \u00e5 videre ut\u00f8ve sin rolle i ressursallokering\u00bb.^(\\[note 66\\]\\[161\\]) Denne linjen forble uendret fra 3. plenarm\u00f8te til 18. sentralkomite,^(\\[161\\]) da den ble revidert til \u00abla markedskreftene spille en avgj\u00f8rende rolle i ressursallokering.\u00bb^(\\[note 67\\]\\[161\\]) Det 3. plenarm\u00f8tet ble avholdt under mottoet \u00abOppretthold dominansen til offentlig sektor og styrke den \u00f8konomiske livskraften til den statseide \u00f8konomien\u00bb, til tross for reformuleringen av markedskreftenes rolle.^(\\[note 68\\]\\[161\\])\n\nKKP mener at verden er organisert i to motsatte leire: en sosialistisk og en kapitalistisk.^(\\[162\\]) Partiet insisterer p\u00e5 at sosialismen vil seire over kapitalismen p\u00e5 grunnlag av historisk materialisme.^(\\[162\\]) De siste \u00e5rene har KKP returnert til Karl Marxs skrifter for \u00e5 forklare den kapitalistiske globaliseringen.^(\\[162\\]) Partiet innr\u00f8mmer at globaliseringen oppsto og utviklet seg gjennom kapitalismen, men argumenterer for at globaliseringen (som markedskreftene) er klassen\u00f8ytral.^(\\[163\\]) Om globalisering hadde v\u00e6rt et rent kapitalistisk verkt\u00f8y ville det ekskludert en alternativ sosialistisk form for modernitet, hevder KKP.^(\\[163\\])\n\nKKP fortsatte \u00e5 ha forbindelser med ikke-styrende kommunist- og arbeiderpartier og deltar p\u00e5 internasjonale kommunistkonferanser, s\u00e6rlig Den internasjonale sammenkomsten av kommunist- og arbeiderpartier.^(\\[164\\]) Delegater fra utenlandske kommunistpartier bes\u00f8ker fortsatt Kina. Blant annet i 2013 hadde generalsekret\u00e6ren i Det portugisiske kommunistpartiet (PKP) Jeronimo de Sousa et m\u00f8te med Liu Qibao, dav\u00e6rende medlem av politbyr\u00e5et.^(\\[165\\]\\[*klargj\u00f8r*\\]) I et annet tilfelle bes\u00f8kte Pierre Laurent, leder av Det franske kommunistiske parti (FKP), Liu Yunshan som da var medlem av politbyr\u00e5ets st\u00e5ende komit\u00e9.^(\\[166\\]) I 2014 tok generalsekret\u00e6r Xi Jinping seg tid til \u00e5 m\u00f8te Gennadij Ziuganov, f\u00f8rstesekret\u00e6r i Den russiske f\u00f8derasjons kommunistparti (RFKP), for \u00e5 diskutere forholdene mellom de to partiene.^(\\[167\\]) KKP opprettholder kontakt med store kommunistpartier som PKP,^(\\[165\\]) FKP,^(\\[166\\]) RFKP,^(\\[167\\]) det Kommunistpartiet i Bohemia og Moravia,^(\\[168\\]) Brasils kommunistparti,^(\\[169\\]) Nepals kommunistparti ^(\\[170\\]) og Spanias kommunistparti,^(\\[171\\]) og flere andre. De har ogs\u00e5 opprettholdt forbindelser med mindre kommunistpartier, som for eksempel Australias kommunistparti,^(\\[172\\]) Bangladeshs arbeidersparti, Sri Lankas kommunistparti, Belgias arbeiderparti, Ungarns arbeiderparti, Det dominikanske arbeiderpartiet og Partiet for transformasjon av Honduras.^(\\[173\\]) I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har KKP merket seg sosialdemokratiets evne til selvreformering og til \u00e5 marginalisere de vesteuropeiske kommunistpartier.^(\\[174\\])\n\n#### Statsb\u00e6rende partier i sosialistiske stater\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKKP har opprettholdt gode forhold med styringspartiene i de gjenv\u00e6rende sosialistiske statene Cuba, Laos og Vietnam, samt Nord-Korea, selv om partiet forlot kommunismen til fordel for Juche-ideologien.^(\\[175\\]) Partiet bruker mye ressurser p\u00e5 \u00e5 analysere situasjon i de resterende sosialistiske statene for \u00e5 finne ut hvorfor nettopp disse statene har overlevd i motsetning til den \u00f8steuropeiske kommunismen.^(\\[176\\]) KKPs analyser preges av positivitet.^(\\[176\\]) De konkluderer som oftest med at de resterende sosialistiske statene vil fortsette \u00e5 utvikle seg i riktig retning, og hevder at dette vil medf\u00f8re en revitalisering av kommunismen som bevegelse engang i n\u00e6rmeste fremtid.^(\\[176\\])\n\nDet statsb\u00e6rende partiet KKP bruker mest tid p\u00e5 \u00e5 studere Vietnams kommunistparti (VKP).^(\\[177\\]) VKP blir betraktet som et prakteksempel p\u00e5 sosialistisk utvikling utenfor Kina i den post-sovjetiske epoke.^(\\[177\\]) Kinesiske Vietnam-analytikere p\u00e5peker at det var Doi Moi-politikken, vedtatt p\u00e5 VKPs 6. Nasjonalkongress, som etablerte grunnlaget for fremtidig samfunnsutvikling.^(\\[177\\])\n\nMens KKP sannsynligvis er den organisasjonen som har best tilgang til Nord-Korea, blir artikler, b\u00f8ker og uttalelser om Nord-Korea ofte sensurert av myndighetene.^(\\[176\\]) De f\u00e5 rapportene som er tilgjengelige for allmennheten handler om de \u00f8konomiske reformene som Nord-Korea har iverksatt.^(\\[176\\]) Mens kinesiske analytikere i Nord-Korea har en tendens til \u00e5 snakke positivt om Nord-Korea i offentlighet, viser de i private diskusjoner forakt for Nord-Koreas \u00f8konomiske system, personkulten som gjennomsyrer samfunnet, Kim-familien, ideen om arvelig styre i en sosialistisk stat, undertrykkelsesapparatet, bruken av ressurser p\u00e5 Den koreanske folkearm\u00e9 og det nordkoreanske folks fattigdom.^(\\[178\\]) Noen analytikerne sammenligner den n\u00e5v\u00e6rende situasjonen i Nord-Korea med Kina som det var under kulturrevolusjonen.^(\\[179\\]) Gjennom \u00e5rene har KKP fors\u00f8kt \u00e5 overtale Koreas arbeiderparti (KAP) til \u00e5 introdusere \u00f8konomiske reformer ved \u00e5 vise til kinesiske bragder p\u00e5 grunn av reformer og \u00e5penhetspolitikk.^(\\[179\\]) For eksempel inviterte KKP i 2006 KAPs generalsekret\u00e6r Kim Jong-il til Guandong-provinsen for \u00e5 vise frem hvilket framskritt de \u00f8konomiske reformene hadde gitt Kina.^(\\[179\\]) KKP anser KAP, og Nord-Korea mer generelt, som negative eksempler p\u00e5 sosialistiske statsb\u00e6rende partier og sosialistiske stater.^(\\[179\\])\n\nDet er betydelig interesse for cubansk kommunisme i KKP.^(\\[177\\]) Fidel Castro som var Cubas kommunistpartis (CKP) tidligere leder, er beundret og idealisert i Kina.^(\\[177\\]) Flere b\u00f8ker har blitt skrevet om Den cubanske revolusjonen og dens politikk.^(\\[177\\]) Kommunikasjon mellom KKP og CKP har \u00f8kt betraktelig siden 1990-\u00e5rene, og knapt en m\u00e5ned g\u00e5r uten en eller annen form for diplomatisk utveksling.^(\\[180\\]) P\u00e5 det fjerde plenarm\u00f8te til den 16. sentralkomit\u00e9 diskuterte partiledelsen hvorvidt KKP kunne l\u00e6re av de andre kommunistiske styringspartiene. CKP ble da fremhevet og tildelt mye ros.^(\\[180\\]) Da Wu Guanzheng som medlem av KKPs politbyr\u00e5, m\u00f8tte Fidel Castro i 2007 overleverte han et personlig brev skrevet av Hu Jintao.^(\\[181\\]) Der sto det at \u00abfakta har vist at Kina og Cuba er troverdige gode venner, gode kamerater og gode br\u00f8dre som behandler hverandre med oppriktighet. De to lands vennskap har motst\u00e5tt tester p\u00e5virket av den skiftende internasjonal situasjonen, og vennskapet har blitt ytterligere styrket og konsolidert.\u00bb^(\\[note 69\\]\\[181\\])\n\n### Andre partier\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSiden kommunismens tilbakegang og fall i \u00d8st-Europa har KKP etablert partiforhold med ikke-kommunistiske partier.^(\\[115\\]) Slike forhold anses av KKP \u00e5 v\u00e6re av stor verdi, og de bruker jevnlig kommunikasjon med andre partier som en mulighet til \u00e5 studere sine motparter.^(\\[182\\]) For eksempel har KKP studert Folkets handlingsparti (FHP) n\u00e6rme for \u00e5 kunne forst\u00e5 hvordan de har klart \u00e5 opprettholde sin dominans over Singapores politiske liv gjennom sin \u00abstille tilstedev\u00e6relse, men totale kontroll.\u00bb^(\\[note 70\\]\\[183\\]) KKP konkluderer blant annet med at FHPs dominans kan forklares med partiets \u00abgodt utviklede sosiale nettverk som styrer valgkretsene effektivt ved \u00e5 utvide sine tentakler dypt inn i samfunnet gjennom forskjellige regjeringsgrener og partikontrollerte grupper.\u00bb^(\\[note 71\\]\\[183\\]) Singapore blir ansett som et eksempel p\u00e5 styrt demokrati if\u00f8lge KKP.^(\\[183\\]) En annen viktig forskjell er at FHP \u00abikke \\[er\\] et politisk parti basert p\u00e5 arbeiderklassen \u2014 det er heller et politisk parti tilh\u00f8rende eliten\\] ... Det er ogs\u00e5 et politisk parti tilh\u00f8rende det parlamentarisk systemet, ikke en revolusjon\u00e6rt parti.\u00bb^(\\[note 72\\]\\[184\\]) Andre partier i Asia som KKP opprettholder gode forhold med er Forente malayers nasjonale organisasjon, et parti som styrte Malaysia uavbrudt i perioden 1957\u20132018, og Japans liberaldemokratiske parti, som har vunnet alle valg med unntak av to siden slutten av andre verdenskrig.^(\\[185\\])\n\nKKP har siden Jiang Zemins styretid aktivt pr\u00f8vd \u00e5 styrke sitt forhold med sin tidligere motstander Taiwans Kuomintang (KMT).^(\\[186\\]) \u00c5 styrke KKPs forhold med Kuomintang blir ansett av KKP som et skritt n\u00e6rmere m\u00e5let om \u00e5 gjenforene Taiwan med fastlands-Kina.^(\\[186\\]) Fra et forskningsperspektiv vekker KMT interesse i KKP siden partiet styrte Republikken Kina (dagens Taiwan) uavbrudt i perioden 1929\u20132000.^(\\[186\\]) Generelt kan det sies at ettpartistater og ettpartidominans er av spesiell interesse for KKP, og KKP bruker mye ressurser p\u00e5 \u00e5 studere disse tilfellene.^(\\[186\\]) For eksempel studeres Den syriske regionale grenen til Det arabiske sosialistiske ba'athpartiets evne til \u00e5 beholde styret innenfor maktkonsentrasjonen i al-Assad-familien. Dette forklares med det sterke presidentsystemet, at makt g\u00e5r i familien (Bashar al-Assad etterfulgte sin far Hafez al-Assad), og rollen Det syrisk arabiske forsvaret har i landets politikk.^(\\[187\\])\n\n\n\nXi Jinping (den andre fra venstre) med Enrique Pe\u00f1a Nieto (andre fra h\u00f8yre), tidligere Mexicos president og tidligere leder i Det institusjonelle revolusjon\u00e6re partiet\n\nDe siste \u00e5rene har KKP vist betydelig st\u00f8rre interesse for Latin-Amerika ^(\\[187\\]) Antall delegasjoner sent til og mottatt fra kontinentet har \u00f8kt betraktelig de siste \u00e5rene.^(\\[187\\]) Innen 2008 hadde KKP etablert partiforhold med 99 partier fra 29 latinamerikanske land.^(\\[188\\]) Den rosa b\u00f8lgen, en serie av valgseire for venstrepartier som tok Latin-Amerika med storm ved starten av \u00e5rhundreskiftet, overrasket KKP.^(\\[188\\]) Partiet reagerte med \u00e5 etablere forhold med flere sosialistiske og antiamerikanske partier p\u00e5 kontinentet.^(\\[188\\]) Det tetteste partiforholdet ble etablert med Venezuelas forente sosialistparti (VFSP), da ledet av Hugo Ch\u00e1vez.^(\\[188\\]) Til tross for det tette samarbeidet har KKP uttrykt irritasjon over partiets anti-kapitalistiske og anti-amerikanske retorikk p\u00e5 den internasjonale arenaen.^(\\[188\\]) Likevel forblir forholdet n\u00e6rt, og i 2013 ble partene enige om \u00e5 sende VFSP-kadre til Kina for oppl\u00e6ring i politikk- og samfunnsomr\u00e5der p\u00e5 Den sentrale partiskolen.^(\\[189\\])\n\nDet partiet KKP fascineres mest av i Latin-Amerika er Mexicos Det institusjonelle revolusjon\u00e6re partiet (IRP), som styrte landet uavbrutt i 71 \u00e5r.^(\\[187\\]) KKP tilskriver dette IRPs lange regjeringstid, landets sterke presidentsystem, partiets tilknytning til machismokulturen, dets nasjonalistiske holdning, identifiseringen med partiets befolkning p\u00e5 landet og iverksettelsen av en \u00f8konomisk politikk som baserte seg p\u00e5 b\u00e5de nasjonalisering og markedet.^(\\[187\\]) KKP p\u00e5peker at IRP mistet makten siden partiet manglet indre partidemokrati, at partiet ble sosialdemokratisk, dets rigide partistruktur som ikke lot seg reformere, korrupsjon, globaliseringspress p\u00e5 samfunnet og amerikansk innblanding i mexicansk politikk.^(\\[187\\])\n\nEuropas sosialdemokratier har vakt betydelig interesse internt i KKP siden tidlig i 1980-\u00e5rene.^(\\[188\\]) Med unntak av en kort periode i 1970-\u00e5rene der KKP etablerte partiforhold med h\u00f8yreekstreme partier for \u00e5 stoppe sovjetisk ekspansjonisme, var KKPs kontakt med sosialdemokratiske partiet det f\u00f8rste alvorlige fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 etablere partiforhold med ikke-kommunistiske partier.^(\\[188\\]) KKP krediterer Europas sosialdemokratiske bevegelse for \u00e5 etablere \u00abkapitalisme med et menneskelig ansikt\u00bb.^(\\[note 73\\]\\[188\\]) Trenden har vakt oppsikt siden KKP hadde et sv\u00e6rt negativt syn p\u00e5 sosialdemokratiet som styreform ved inngangen til 1980-\u00e5rene, et syn basert p\u00e5 tidligere marxist-leninistiske analyser av bevegelsen.^(\\[188\\]) Dette endret seg i 1980-\u00e5rene. Da konkluderte KKP med at de kunne l\u00e6re av den sosialdemokratiske bevegelsen.^(\\[188\\]) Partiet sendte delegasjoner rundt om i Europa for \u00e5 observere deres politikk og ideologi.^(\\[188\\]) Imidlertid hadde de fleste europeiske sosialdemokratiske partier p\u00e5 dette tidspunktet mistet makten og var i en periode med selvreform.^(\\[190\\]) Denne prosessen ble fulgt med stor interesse av KKP. Partiet la spesielt fokus p\u00e5 reformarbeidet i Det britiske arbeiderpartiet og Tysklands sosialdemokratiske parti.^(\\[190\\]) Partiets konklusjon var at de sosialdemokratiske partiene klarte \u00e5 gjenoppta makt fordi de moderniserte sin ideologi ved \u00e5 erstatte tradisjonell statsstyrt sosialistisk politikk med privatisering og markeds\u00f8konomi.^(\\[190\\]) At partiene endret velgergrunnlag ved \u00e5 gi slipp p\u00e5 bindinger til fagforeningene og heller n\u00e5 ut til gr\u00fcndere, unge og studenter, ble ogs\u00e5 lagt merke til.^(\\[190\\])\n\n4. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Will all these measures combine to bring about the danger of re-emergence of a capitalist free market in our country? No, that will never be the case. The adoption of the above-mentioned measures... will further the growth of a socialist market adapted to our conditions and the needs of the people.\"\n5. **^** **Opprinnelig sitat**: \"if the Chinese workers and peasants were not as good as they are, a Hungarian incident would have occurred in China and it would have been necessary to invite Soviet troops in.\"\n6. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Contrary to the 1980 official line, many Chinese did, in fact, respond enthusiastically to the movement's initial stages.\"\n7. **^** **Opprinnelig sitat**: \"advanced productive forces, the progressive course of China's culture, and the fundamental interests of the people.\"\n8. **^** **Opprinnelig sitat**: \"is the core of leadership of the whole Chinese people\".\n9. **^** **Opprinnelig sitat**: \"The People's Republic of China is a socialist state under the people's democratic dictatorship led by the working class and based on the alliance of workers and peasants. The socialist system is the basic system of the People's Republic of China. Sabotage of the socialist system by any organization or individual is prohibit.\"\n10. **^** **Opprinnelig sitat**: \"state power, led by the working class and based on the alliance of workers and peasants, to practice democracy to the people and dictatorship to the enemy.\"\n11. **^** **Opprinnelig sitat**: \"core of the collective leadership\".\n12. **^** **Opprinnelig sitat**: \"The minority obeys the majority; party members have complete freedom to discuss and criticize before any issue is decided; after it is decided, everyone must implement the decision of the organization no matter what their view; the subordinate must implement the resolutions and directives of the superior; if they have different views about the resolutions and directives of the superior, they may present their views to the superior, but they must still implement these resolutions and directives before they are changed by the superior.\"\n13. **^** **Opprinnelig sitat**: \"The Party is an integral body organized under its program and constitution and on the basis of democratic centralism\".\n14. **^** **Opprinnelig sitat**: \"at once democratic and centralized, with the two seeming opposites of democracy and centralization united in a definite form.\"\n15. **^** **Opprinnelig sitat**: \"democracy is the lifeline of the Party, the lifeline of socialism\".\n16. **^** **Opprinnelig sitat**: \"centralized on the basis of democracy and democratic under centralized guidance. This is the only system that can give full expression to democracy with full powers vested in the people's congresses at all levels and, at the same time, guarantee centralized administration with the governments at each level exercising centralized management of all the affairs entrusted to them by the people's congresses at the corresponding level and safeguarding whatever is essential to the democratic life of the people\".\n17. **^** **Opprinnelig sitat**: \"The marginal difference in number between candidates and seats, plus the Party's control of the nomination process, has significantly limited the voters' free choice and veto power, but it nevertheless prevents the most disliked nominees from being elected to the Central Committee.\"\n18. **^** **Opprinnelig sitat**: \"The significance of the two-ballot system is to prevent those most disliked from being elected, but the system cannot guarantee that those elected are the most liked by Party members or ordinary villagers, since official candidates are determined by township Party committees. In other words, villagers have a certain veto power, but not comprehensive voting power.\"\n19. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Excessive use of either democracy or centralism is harmful: either it blocks popular input or rejects discipline in the pursuit of common aims.\"\n20. **^** **Opprinnelig sitat**: \"long-term coexistence and mutual supervision, treating each other with full sincerity and sharing weal or woe.\"\n21. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Political power grows out of the barrel of a gun.\"\n22. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Resolutely oppose the wrong thinking of army-party separation, depoliticization, and army nationalization.\"\n23. **^** **Opprinnelig sitat**: \"To follow the CPC's command is the overriding political requirement that the Party and Chinese people have placed on the PLA and is the unshakeable and fundamental principle for the PLA.\"\n24. **^** **Opprinnelig sitat**: \"To speak of military 'intervention' is a misnomer; the military is a normal participant in politics in Communist systems.\"\n25. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Why should we proletarians be restrained by laws?\\!\u2026 Our law should be developed in pace with the changes of the economic base. Institutions, rules and regulations should not be fixed. We should not be afraid of changes. We have advocated uninterrupted revolutions and the law should be in the service of the continuing revolution \u2026 It does not matter if we make a law today and change it tomorrow.\"\n26. **^** **Opprinnelig sitat**: \"In China, the state was colonized not by patronage politicians but by a disciplined Leninist party that sought to subordinate it to its own ideological purposes. Following the Bolshevik model, a Leninist party is built around an elite core whose members are recruited into a strict hierarchy on the basis of ideological loyalty, and a mass base that is used to penetrate the rest of the society.\"\n27. **^** **Opprinnelig sitat**: \"As a result, nearly forty years after Mao's death, China has become a far more law-governed and traditionally bureaucratic society.\"\n28. **^** **Opprinnelig sitat**: \"In the hands of good leaders, such a system can actually perform better than a democratic system that is subject to rule of law and formal democratic procedures like multiparty elections. It can make large, difficult decisions without being hampered by interest groups, lobbying, litigation, or the need to form cumbersome political coalitions or educate the public as to their own self-interest.\"\n29. **^** **Opprinnelig sitat**: \"exercises the functions and powers of the Central Committee when a plenum is not in session\".\n30. **^** **Opprinnelig sitat**: \"co-ordinates security strategies across various departments, including intelligence, the military, foreign affairs and the police in order to cope with growing challenges to stability at home and abroad.\"\n31. **^** **Opprinnelig sitat**: \"to tell good stories about China and the (Party)\".\n32. **^** **Opprinnelig sitat**: \"carry out the directives of the next higher Party organizations and the resolutions of the Party congresses at the corresponding levels.\"\n33. **^** **Opprinnelig sitat**: \"It is my will to join the Communist Party of China, uphold the Party's program, observe the provisions of the Party constitution, fulfill a Party member's duties, carry out the Party's decisions, strictly observe Party discipline, guard Party secrets, be loyal to the Party, work hard, fight for communism throughout my life, be ready at all times to sacrifice my all for the Party and the people, and never betray the Party.\"\n34. **^** **Opprinnelig sitat**: \"well-grounded criticism of any Party organization or member at Party meetings\".\n35. **^** **Opprinnelig sitat**: \"provided that they resolutely carry out the resolution or policy while it is in force\".\n36. **^** **Opprinnelig sitat**: \"to put forward any request, appeal, or complaint to higher Party organizations, even up to the Central Committee, and ask the organizations concerned for a responsible reply.\"\n37. **^** **Opprinnelig sitat**: \"mass organization of advanced young people under the leadership of the Communist Party of China; it functions as a party school where a large number of young people learn about socialism with Chinese characteristics and about communism through practice; it is the Party's assistant and reserve force.\"\n38. **^** **Opprinnelig sitat**: \"the Party emblem and flag are the symbol and sign of the Communist Party of China.\"\n39. **^** **Opprinnelig sitat**: \"The flag of the CPC has the length-to-width proportion of 3:2 with a hammer and sickle in the upper-left corner, and with no five-pointed star. The Political Bureau authorizes the General Office to custom-make a number of standard flags and distribute them to all major organs\".\n40. **^** **Opprinnelig sitat**: \"The standard party flag is 120 centimeters (cm) in length and 80 cm in width. In the center of the upper-left corner (a quarter of the length and width to the border) is a yellow hammer-and-sickle 30 cm in diameter. The flag sleeve (pole hem) is in white and 6.5 cm in width. The dimension of the pole hem is not included in the measure of the flag. The red color symbolizes revolution; the hammer-and-sickle are tools of workers and peasants, meaning that the Communist Party of China represents the interests of the masses and the people; the yellow color signifies brightness.\"\n41. **^** **Opprinnelig sitat**: \"no. 1: 388 cm in length and 192 cm in width; no. 2: 240 cm in length and 160 cm in width; no. 3: 192 cm in length and 128 cm in width; no. 4: 144 cm in length and 96 cm in width; no. 5: 96 cm in length and 64 cm in width.\"\n42. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Since 1978 China has to a certain extent shifted its political philosophical discourse. But this shift has brought us closer to classical Marxism. For example, classical Marxism expresses the relationship between economics and politics, and further, the economic base and superstructure where the latter is determined fundamentally by the former and only under certain limited conditions can the latter shape the former. Both Stalin and Mao, however, believed that politics and the superstructure could, at any moment, fundamentally determine economics, that they could determine absolutely the economic base. In a word, for whatever reason both \\[Joseph\\] Stalin and Mao misunderstood this vital point in Marxist theory and suffered accordingly in practice.\"\n43. **^** **Opprinnelig sitat**: \"China has been called a \"post-Communist society\". Marxism and the other dominant thought forms on which the Chinese Communist Party (CPC) came to power, and exercised that power from 1949, have been buried. It has been described as a system now guided by pragmatism and by simply finding what works to deliver the all-important economic growth.\"\n44. **^** **Opprinnelig sitat**: \"threatening to divide us\"\n45. **^** **Opprinnelig sitat**: \"the international culture of the West is strong while we are weak ... Ideological and cultural fields are our main targets\".\n46. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Practice Is the Sole Criterion for the Truth\".\n47. **^** **Opprinnelig sitat**: \"rigid, unimaginative, ossified, and disconnected from reality\".\n48. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Marxism\u2013Leninism reveals the universal laws governing the development of history of human society.\"\n49. **^** **Opprinnelig sitat**: \"vision of the contradictions in capitalist society and of the inevitability of a future socialist and communist societies\".\n50. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Marxism\u2013Leninism applied and developed in China\".\n51. **^** **Opprinnelig sitat**: \"I am a Marxist. The essence of Marxism is change, \\[...\\] Barack Obama beat Hillary Clinton by stressing change. The Marxist in China today is not a stubborn, dogmatic, and outdated 19th-century old man, but a dynamic, pro-change, young thinker. We have a flexible approach: if Marx's words are still applicable, we will use them; for things he did not articulate clearly, we will spell them out; for what he did not say, we will boldly come up with something new.\"\n52. **^** **Opprinnelig sitat**: \"President Jiang rid the Party of the ideological obstacles to different kinds of ownership \\[...\\] He did not give up Marxism or socialism. He strengthened the Party by providing a modern understanding of Marxism and socialism\u2014which is why we talk about a 'socialist market economy' with Chinese characteristics.\"\n53. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Ultimate goal.\"\n54. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Primary stage of socialism\".\n55. **^** **Opprinnelig sitat**: \"looks a lot like capitalism\".\n56. **^** **Opprinnelig sitat**: \"capitalism is the early or first stage of communism.\"\n57. **^** **Opprinnelig sitat**: \"When I first heard this rationale, I thought it more comic than clever\u2014a wry caricature of hack propagandists leaked by intellectual cynics. But the 100-year horizon comes from serious political theorists.\"\n58. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Right can never be higher than the economic structure of society and its cultural development which this determines. To try to prohibit entirely, to put the lock on all development of private, non-state exchange, i.e., trade, i.e., capitalism, which is inevitable with millions of small producers ... such a policy would be foolish and suicidal for the party that tried to apply it.\"\n59. **^** **Opprinnelig sitat**: \"seek truth from facts\".\n60. **^** **Opprinnelig sitat**: \"new social strata\".\n61. **^** **Opprinnelig sitat**: \"honest labor and work\".\n62. **^** **Opprinnelig sitat**: \"\\[...\\] their theory that capitalism is the ultimate has been shaken, and socialist development has experienced a miracle. Western capitalism has suffered reversals, a financial crisis, a credit crisis, a crisis of confidence, and their self-conviction has wavered. Western countries have begun to reflect, and openly or secretively compare themselves against China's politics, economy and path.\"\n63. **^** **Opprinnelig sitat**: \"A planned economy is not the definition of socialism, because there is planning under capitalism; the market economy happens under socialism, too. Planning and market forces are both ways of controlling economic activity\".\n64. **^** **Opprinnelig sitat**: \"let market forces play a basic role in resource allocation.\"\n65. **^** **Opprinnelig sitat**: \"planned socialist market economy\".\n66. **^** **Opprinnelig sitat**: \"make market forces further play their role in resource allocation\".\n67. **^** **Opprinnelig sitat**: \"let market forces play a decisive role in resource allocation.\"\n68. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Maintain the dominance of the public sector and strengthen the economic vitality of the State-owned economy.\"\n69. **^** **Opprinnelig sitat**: \"Facts have shown that China and Cuba are trustworthy good friends, good comrades, and good brothers who treat each other with sincerity. The two countries' friendship has withstood the test of a changeable international situation, and the friendship has been further strengthened and consolidated.\"\n70. **^** **Opprinnelig sitat**: \"low-key presence, but total control.\"\n71. **^** **Opprinnelig sitat**: \"well-developed social network, which controls constituencies effectively by extending its tentacles deeply into society through branches of government and party-controlled groups.\"\n72. **^** **Opprinnelig sitat**: \"is not a political party based on the working class \u2014 instead it is a political party of the elite ... It is also a political party of the parliamentary system, not a revolutionary party.\"\n73. **^** **Opprinnelig sitat**: \"capitalism with a human face\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd07faf1-e2a7-4837-a1ca-47f9babed17c"}
+{"url": "http://dokumentaristene.no/Nyheter/Nyheter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:04Z", "text": "\nTorstein Nyb\u00f8 og Mediamente kunne juble da Oscar-nominasjonene ble offentliggjort. Det er f\u00f8rste gang siden Kon-Tiki at en norsk dokumentar har n\u00e5dd s\u00e5 langt.\n\nSe reportasje og filmen her\nMediamentes lounge ble fylt av 25 dokumentarister. Dette nyhetsbrevet er ikke et referat, men en oppsummering av tema som kom opp og tiltak som er besluttet i etterkant.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d25b29bb-3c84-4f0d-80d4-ba3680c29478"}
+{"url": "http://booking.lofoten.info/no/se-gjore/a460679/aalan_gard_460679/showdetails", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:21Z", "text": "\n\n\n\n\n\n**Adresse:** Lauvdalen 186, 8360 B\u00f8stad \n\nP\u00e5 Aalan g\u00e5rd finner du den ekte og naturlige lofotopplevelsen, der du som turist aktivt kan oppleve et mangfoldig g\u00e5rdsbruk med osteproduksjon, urtehage og mange forskjellige dyr.\n\nP\u00e5 Aalan g\u00e5rd finner du den ekte og naturlige lofotopplevelsen, der du som turist aktivt kan oppleve et mangfoldig g\u00e5rdsbruk med osteproduksjon, urtehage og mange forskjellige dyr. Produktene v\u00e5re kan kj\u00f8pes eller smakes p\u00e5 i g\u00e5rdsbutikken, eller i v\u00e5r helt nye g\u00e5rdskaf\u00e9 som \u00e5pnet juli 2011. \n \nAalan g\u00e5rd er et bureisningsbruk fra 1950. De n\u00e5v\u00e6rende eieres foreldre har arbeidet opp g\u00e5rden fra utmark og krattskog. Nytt v\u00e5ningshus ble bygget i 1981 og ny driftsbygning i 1983. Det er ogs\u00e5 bygd g\u00e5rdsbutikk, kaf\u00e9 og ysteri p\u00e5 g\u00e5rden. G\u00e5rden er en familiebedrift der alle familiens medlemmer deltar aktivt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da1b361a-07ee-4581-9fcd-1a2ca40fa7e3"}
+{"url": "http://skinny18.blogspot.com/2015/12/solan-og-ludvig-herfra-til-flaklypa-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:49Z", "text": "# Solan og Ludvig - Herfra til Fl\u00e5klypa (2015)\n\n4970552\n\nYou've just seen the movie categories titled **Solan og Ludvig - Herfra til Fl\u00e5klypa (2015)**. You can bookmark this page with the URL **http://skinny18.blogspot.com/2015/12/solan-og-ludvig-herfra-til-flaklypa-2015.html**. Thank you\\!\n\nSolan og Ludvig - Herfra til Fl\u00e5klypa (2015) 910109. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54dc151e-da33-4747-9d7f-0399d264d3a3"}
+{"url": "http://giftfrittnesset.no/AKTUELT/tabid/7975/ArticleID/401/Fylkesutvalget-g%C3%A5r-imot-deponiplanene.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:42Z", "text": "# Aktuelt \u2013 et giftfritt Nesset\\!\n\nOrganisasjonen \u00abJEG VELGER MEG ET GIFTFRITT NESSET\u00bb har som form\u00e5l \u00e5 stoppe planene for etablering av deponi for farlig uorganisk avfall p\u00e5 Rausand. I tillegg er det planer om ytterligere utvidelser av dagens drift, det s\u00e5kalte deponi 2, som ogs\u00e5 m\u00e5 stanses. Organisasjonen vil samtidig ha fokus p\u00e5 opprydding etter tidligere drift. \n \n \n## Fylkesutvalget g\u00e5r imot deponiplanene\n\n - ** 05.06.2018 07:42:00\n\n\nFra fylkesutvalgets m\u00f8te 4. juni 2018. Foto: NRK / Gunnar Sandvik.\n\nFylkesutvalget g\u00e5r imot reguleringsforslaget til Bergmesteren Raudsand. Vedtaket ble gjort mot de to stemmene til H\u00f8yre.\n\nFylkesutvalget behandlet mandag fylkeskommunens h\u00f8ringsuttalelse til deponiplanene p\u00e5 Raudsand. Flertallet gikk inn for fylkesr\u00e5dmannens innstilling om \u00e5 g\u00e5 imot planene fordi anlegget kan f\u00f8re til vesentlig tap av det omd\u00f8mmet M\u00f8re og Romsdal har som naturbasert reiselivsdestinasjon og som marin matvareprodusent. Et deponi kan derfor v\u00e6re negativt for framtidig vekst og n\u00e6ringsliv i fylket, mener fylkesr\u00e5dmannen. Et annet viktig poeng er transporten av avfallet. Fylkesr\u00e5dmannen mener lagring av farlig avfall b\u00f8r skje n\u00e6rmere utslippsstedet. Frank Sve fra Frp var helt enig.\n\n\\- Det er ikke mulig \u00e5 forst\u00e5 at milj\u00f8avfall fra Ukraina som er s\u00e5 farlig at det ikke kan ligge der, skal fraktes til vestlandsfjordene og dumpes helt \u00e5penlyst her, mener Sve.\n\n**Dahl med alternativt forlag**\n\nH\u00f8yres Torgeir Dahl hadde et alternativt forlag \u2013 han foreslo \u00e5 si ja til deponiet.\u00a0\n\n\\- Dette er en historisk mulighet til \u00e5 f\u00e5 inn store akt\u00f8rer som kan komme inn og ta ansvar for hele omr\u00e5det. Hele omr\u00e5det blir satt i forsvarlig stand, mener Dahl. Han pekte p\u00e5 at det tillitsvekkende at s\u00e5 store akt\u00f8rer som Veidekke ASA og Stena Recycling st\u00e5r bak planene p\u00e5 Raudsand, og etableringen kunne gi kompetansearbeidsplasser innenfor sirkul\u00e6r \u00f8konomi.\n\nDahl mener deponiplanene er helt innenfor hva som er milj\u00f8messig forsvarlig, og baserer seg p\u00e5 fagmilj\u00f8enes vurdering.\n\n\\- Vi snakker om deponering i fjellhaller, 700 meter fra de gamle gruvesjaktene, og de fremste fagmilj\u00f8ene sier at dette er h\u00f8yst forsvarlig, mener Dahl, men ble alts\u00e5 nedstemt.\n\nFylkesvaraordf\u00f8rer Gunn Berit Gjerde (V) kommenterte Dahl sitt utspill med at man hadde etterlyst Molde kommunes sitt engasjement i saken, og at det n\u00e5 kom gjennom Molde-ordf\u00f8reren sitt forslag.\n\n\\- Jeg er her som politiker i fylkespolitikken, ikke som ordf\u00f8rer i Molde, understreket Dahl i fylkesutvalget.\n\n\\- Kommunestyret i Molde har ikke tatt noe standpunkt i denne saken.\n\nTil Rbnett sier Dahl at han kan forst\u00e5 at noen har vansker med \u00e5 skille hans roller som fylkespolitiker og som Molde-ordf\u00f8rer.\n\n\\- Joda, jeg skj\u00f8nner at noen kan ha problemer med rolleforst\u00e5elsen her. Jeg har bevisst ikke v\u00e6rt p\u00e5 banen i dette sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00f8r, men har jobbet mye med denne saken. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 folkem\u00f8ter og lyttet til bekymringer. Jeg tar ikke lett p\u00e5 bekymringene, og jeg ser at det er utfordringer i dette med transport, sier Dahl. Han mener likevel at de positive sidene er st\u00f8rre.\n\n\\- Omr\u00e5det er regulert for deponi, og s\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let hvordan kan vi rydde opp i tidligere milj\u00f8synder og utnytte omr\u00e5det til \u00e5 bli en ressurs. I dag ligger det som et bevis p\u00e5 d\u00e5rlige beslutninger tidligere. Jeg mener et samarbeid med Veidekke og Stena Recycling ville gitt oss utrolige muligheter til \u00e5 f\u00e5 ryddet opp i omr\u00e5det og gamle synder og gjort at vi kunne tatt en nasjonal posisjon i en sirkul\u00e6r \u00f8konomi, hvor vi ser avfall og farlig avfall som en ressurs. Hvis vi hele tiden sier at dette skal ligge andre steder, s\u00e5 blir det ikke mye spesialkompetanse her hos oss.\n\nKilde (tekst): rbnett.no / 04.06.18\n\n### Stopp planene for giftdeponi i Nesset.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e089222-28b0-4b53-85af-1bea9305e670"}
+{"url": "https://www.skatteetaten.no/person/avgifter/bil/eierskifte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:48Z", "text": "# Eierskifte\n\nVed eierskifte m\u00e5 du betale omregistreringsavgift. Dette er en avgift som kun blir betalt n\u00e5r bilen eller kj\u00f8ret\u00f8yet blir registrert p\u00e5 ny eier, og skal ikke betales ved f\u00f8rstegangsregistrering i Norge.\n\n## Hva koster det?\n\n## Hvordan gj\u00f8r du det?\n\nSelger og kj\u00f8per av et kj\u00f8ret\u00f8y m\u00e5 alltid levere salgsmelding (melding om eierskifte). Du som kj\u00f8per m\u00e5 i tillegg omregistrere kj\u00f8ret\u00f8yet f\u00f8r du kan bruke det.\n\nDet praktiske rundt salgsmelding og omregistrering av kj\u00f8ret\u00f8y skjer hos Statens vegvesen, mens Skatteetaten er ansvarlig for selve omregistreringsavgiften.\n\nP\u00e5 nettsidene til Statens vegvesen\u00a0kan du:\n\n - levere salgsmelding\n - betale omregistreringsavgiften\n - skrive ut midlertidig vognkort\n\nBilforhandlere b\u00f8r benytte Autoreg som du kan lese om hos Statens vegvesen.\n\n## Fritak fra omregistreringsavgiften\n\nDet er fritak for omregistreringsavgift blant annet ved\n\n - arv mellom foreldre og barn, men ikke ved forskudd p\u00e5 arv. Du m\u00e5 da levere salgsmeldingen p\u00e5 papir, se mer informasjon hos Statens vegevsen.\n - heving av kj\u00f8p. Du m\u00e5 da sende inn en s\u00f8knad til Skatteetaten.\n\n### Elektrisk kj\u00f8ret\u00f8y\n\nDet er vedtatt at det fra 01.01.2018 skal v\u00e6re fritak for omregistreringsavgift for elektriske kj\u00f8ret\u00f8y, blant annet elbiler.\n\nDet betyr at det gis fritak ved omregistrering av kj\u00f8ret\u00f8y som bare bruker elektrisitet til framdrift, herunder kj\u00f8ret\u00f8y hvor elektrisiteten er produsert i brenselceller.\n\n## Hvordan betale omregistreringsavgiften?\n\nOmregistreringsavgiften kan du betale p\u00e5\u00a0nettsidene til Statens vegvesen.\n\n### Betale fra utlandet\n\nHvis du skal betale omregistreringsavgift fra utlandet, kan du betale med Visa-kort i den nettbaserte betalingsl\u00f8sningen, eller via nettbank. Her finner du opplysninger om bankkontoen v\u00e5r.\n\n### Har du betalt for mye?\n\nHvis du har betalt for h\u00f8y omregistreringsavgift, kan du s\u00f8ke om tilbakebetaling. Du m\u00e5 oppgi kjennemerket p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yet, KID-nummeret du brukte og fra hvilken bankkonto du betalte bel\u00f8pet fra.\n\nDet er en forutsetning at Statens vegvesen allerede har gjennomf\u00f8rt omregistreringen, det vil si at du har mottatt vognkortet i ditt navn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87111e87-90b0-42c4-bce4-ebc7168c38cc"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/liverpool-fc-watford-fc-billetter/ev659885", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:28Z", "text": "# Liverpool FC - Watford FC billetter\n\nOnsdag, 27 februar 2019, 20:00. Anfield, Liverpool, Storbritannia Gruppe eller foretak?\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\n## Andre arrangementer av Liverpool\u00a0FC\n\n-----\n\n\n\n**Er du klar for \u00e5 nyte de beste av Liverpool\u00a0FC live?** Vi kan f\u00f8le at spenningen vokser\\! **De beste billettene til Liverpool FC - Watford FC** har kommet, s\u00e5 du kan v\u00e6re en del av denne unike opplevelsen, **sikre din plass ved Anfield** p\u00e5 en enkel, rask og tillitsfull m\u00e5te. Ikke g\u00e5 glipp av \u00e5rets arrangement\\!\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8a0fb0d-b17d-437b-b1dd-998e3152a54f"}
+{"url": "http://nesoddenfotball.no/2018/05/02/msa-solid-seier-mot-ski/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:54Z", "text": "\n\n# MSA: Solid seier mot Ski\n\n**P\u00e5 selveste arbeidernes dag 1.mai la Nesodden sitt a-lag en meget solid arbeidsinnsats og tok med seg 3 poeng hjem fra naboen Ski. Gjestene fra Nesodden var det beste laget gjennom det meste av kampen og vant til slutt 4-1 etter m\u00e5l av Kim Viken x 2, Erik Nakkerud og Flamur Loku. Dermed har Nesodden tatt seks poeng p\u00e5 de to siste kampene, og med det forh\u00e5pentligvis lagt den tunge seire starten bak seg.**\n\n\u00a0\n**Kontroll gjennom det meste av 1.omg**\n\nGjestene fra halv\u00f8ya gikk ut i 100 p\u00e5 Ski kunstgress og kontrollerte kampen fra start av. Allerede etter f\u00e5 minutter s\u00e5 begynte man s\u00e5 sm\u00e5tt og produsere sjanser foran Ski m\u00e5let. Den f\u00f8rste store sjansen kom f\u00f8rst etter 12 min n\u00e5r Erik Nakkerud\u00a0 fant Viken med et innlegg men Viken hadde ikke helt stilt inn siktet enda og headingen gikk over. Det var stort sett foran Ski m\u00e5let det var farlig og Nesodden kunne fort tatt ledelsen tidligere enn de gjorde. Etter ca 20 minutter s\u00e5 skulle 1-0 til gjestene komme, Nesodden satte inn et h\u00f8yt press og tvang Ski til \u00e5 spille en vanskelig men ikke umulig st\u00f8ttepasning hjem til keeper som fikk et noe uheldig touch p\u00e5 ballen og den snappet selvf\u00f8lgelig Viken opp og rundt keeper rolig og satte inn 1-0. Det skulle ikke g\u00e5 lenge f\u00f8r 2-0 skulle komme og denne gangen var det et flott angrep som ledet til sk\u00e5ringen. Flamur Loku ble spilt fri i mellomrommet og satte opp Akre bredt i banen han utfordret og ga ballen videre til Nakkerud som med \u00abfeil\u00bb fot hamret ballen ned i hj\u00f8rnet fra ca 18 meter.\u00a0 Etter sk\u00e5ringen fortsatte gjestene og ha god kontroll og med litt st\u00f8rre presisjon p\u00e5 siste tredje del kunne man fort ha avgjort kampen f\u00f8r det var spilt 35 minutter. De siste 10 minuttene inn mot pause slapp halv\u00f8ylaget seg noe ned og Ski kunne faktisk kommet inn i kampen igjen helt p\u00e5 tampen av omgangen men en fantastisk dobbelt redning av Kralani i Nif m\u00e5let gjorde at gjestene kunne g\u00e5 til pause med en to m\u00e5ls ledelse.\n\n**Nesten en kopi av 1.omg**\n\nDen andre omgangen p\u00e5 Ski kunstgress minnet veldig mye om den f\u00f8rste. Gjestene gikk hardt ut kom til noen farligheter og kontrollerte det meste, men skulle f\u00e5 litt hjelp av Ski forsvaret igjen med \u00e5 f\u00e5 satt omgangens f\u00f8rste m\u00e5l.\u00a0Loku snappet en stygg tvers over pasning fra Skis h\u00f8yre back\u00a0f\u00f8r han\u00a0kj\u00f8rte karusell med tidligere tippeliga midtstopper Dahl Hagen og banket inn 3-0 og dermed s\u00e5 det veldig vanskelig ut for Ski og skulle komme inn igjen i kampen. Lettere ble det ikke etter 67 minutter da Loku serverte Viken med et str\u00e5lende innlegg som kontrollert ble satt i m\u00e5l til 4-0. Nesodden byttet totalt 5 mann i den andre omgangen og dette gjorde nok at laget mistet litt av rytmen, selv om man aldri mistet hverken kontrollen p\u00e5 kampen eller strukturen i laget. Ski hadde ihvertfall sin beste periode i kampen fra det 75.min til det 85.min og i denne perioden reduserte ogs\u00e5 hjemmelaget til 1-4 ved Lars Levorstad. Nesodden slapp med den ene advarselen og l\u00f8ftet seg de siste fem minuttene av kampen ved stort sett \u00e5 bare holde ballen i laget og la tiden ebbe ut.\n\n**Trener GH om kampen:**\n\n\u00bb Under omstendighetene ble dette neste den perfekte kamp, vi spiller jo 3 kamper p\u00e5 7 dager n\u00e5 og det kommer til \u00e5 bli en kraftanstrengelse s\u00e5 det at vi idag kan f\u00e5 gjort en del bytter i midten av 2.omg kan vise seg og bli veldig viktig. S\u00e5 synes jeg ogs\u00e5 vi gj\u00f8r mye bra idag, i store deler av 1.omg s\u00e5 f\u00f8ler jeg at vi fremst\u00e5r slik som vi \u00f8nsker og det virker som om Ski rett \u00e5 slett ikke klarer \u00e5 henge med p\u00e5 tempoet vi setter i ballen. S\u00e5 er det jo alltids noe \u00e5 rette p\u00e5 og vi kan absolutt ikke gi bort muligheter p\u00e5 tampen av omgangen slik vi gj\u00f8r idag. Det hadde hvert veldig surt \u00e5 g\u00e5 til pause med 2-1 istedenfor 2-0 etter \u00e5 ha spilt en god omgang. Det kunne fort blitt en helt annen kamp ogs\u00e5 hvis Ski hadde sk\u00e5ret der og g\u00e5tt til pause med en god f\u00f8lelse. S\u00e5 den dobbelt redningen til Dardan der betyr mye idag. Men n\u00e5r det er sagt s\u00e5 er jeg forn\u00f8yd med mye idag og n\u00e5r vi f\u00e5r to m\u00e5l der i 2.omg s\u00e5 har vi jo full kontroll og er aldri truet, bare litt surt at nullen ryker\u00bb\n\n**Artikkelen oppdateres utover onsdagen med spilletid, bytter og k\u00e5ring av dagens nif gutt**\n\n\u00a0\n# NESTE SERIEKAMP MSA\n\nSesongen 2018 er ferdigstpilt. Takk for at du st\u00f8ttet v\u00e5re lag. Vi ses i 2019\\!\n\n# Sponsorer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5af2d732-3e94-43bc-8c19-fadab6d8cea0"}
+{"url": "https://www.tv2.no/nyheter/10265187/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:39Z", "text": "En politibil kolliderte med en personbil under utrykning p\u00e5 fylkesvei 263 i Finnsnes, torsdag formiddag.\n\n06.12.2018 (Oppdatert: 06.12.2018)\n\nHendelsen skjedde da politibilen var p\u00e5 til et annet oppdrag.\n\n\u2013 Vi har ingen opplysninger om hastighet, og jeg er usikker p\u00e5 fartsgrensen p\u00e5 stedet, sier operasjonsleder ved Troms politidistrikt, Per Arve Aas, til TV 2.\n\nTotalt er fire personer involvert i uhellet. Tre tjenestepersoner i politibilen og en person i den sivile personbilen.\n\nDet er ikke meldt om noen personskader, kun materielle skader p\u00e5 begge bilene.\n\n\u2013 Spesialenheten er koblet inn for \u00e5 unders\u00f8ke om det foreligger noe straffbart fra politiets side. Det er rutinemessig, hvert fall n\u00e5r det skjer slike ting under utrykning, sier operasjonslederen.\n\n> \\#K\u00e5rvikneset Fv263, Finnsnes: En politipatrulje under utrykning til et p\u00e5g\u00e5ende oppdrag har kollidert med en m\u00f8tende personbil. Det er kun materielle skader p\u00e5 bilene. Personbilen st\u00e5r delvis i gr\u00f8fta og berging er bestilt. Spesialenheten er rutinemessig varslet.\n> \u2014 Troms politidistrikt (@polititroms) December 6, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c697889b-44c7-4144-a73d-b19d6ad5eb64"}
+{"url": "http://www.kvardagsbiblioteket.no/2017/01/03/boker-vi-vil-lese-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:07Z", "text": "# B\u00f8ker vi vil lese \\#2\n\n by Sunniva\n\n3\\. januar 2017\n\nRett f\u00f8r jul var Victoria og jeg i Oslo, og vi brukte ganske mye tid p\u00e5 \u00e5 vandre rundt i bokbutikker. Jeg elsker \u00e5 kikke p\u00e5 b\u00f8ker, og kan fint ende opp med \u00e5 bruke en time i st\u00f8rre bokhandler til tross for at jeg sv\u00e6rt sjeldent kj\u00f8per noe (pr\u00f8ver \u00e5\u00a0ikke\u00a0kj\u00f8pe for mange b\u00f8ker siden jeg alt har s\u00e5 mange jeg ikke har lest). Men jeg liker \u00e5 se p\u00e5 hva som finnes, hva som har kommet i det siste, og hva som fortsatt er tilgjengelig. Jeg sjekker fantasy-hyllene for Terry Pratchett og Robert Jordan, eller engelskseksjonen for \u00e5 se hva som er popul\u00e6rt nok til \u00e5 ta inn p\u00e5 engelsk. Her er noen av de b\u00f8kene jeg kikket litt p\u00e5 da vi var i Oslo, og som jeg syntes virket spennende.\n\n\n\n***Dikt og Forbannet L\u00f8gn*, \\*spartacus (2016)** \nI h\u00f8st gikk Nrk inn for \u00e5 k\u00e5re Norges beste dikt. De begynte med en rekke dikt plukket ut av litteraturkjennere, og gjennom en serie p\u00e5 P2 ble disse diktene diklamert og diskutert. Finalen bestod av seks dikt, hvor Olav Haugne vant med sitt dikt 'Det er den draumen.' I denne samlingen finner du b\u00e5de gamle klassiske norske dikt, men ogs\u00e5 ny poesi. Jeg tror dette er en utmerket bok for alle som \u00f8nsker \u00e5 sette seg litt inn i norsk poesihistorie.\n\n\n\n***g\u00e5. /eller kunsten /\u00e5 leve /et vilt og poetisk liv*\u00a0av\u00a0Tomas Espedal, Gyldendal (2006).** \nEn bok hvor tittelen er et dikt? Her var jeg solgt med en gang. Synes boken er nydelig, den er enkel og Espedal sin kunst f\u00e5r snakke for seg selv. Dette er en relativ gammel utgivelse, fra ti \u00e5r tilbake. Denne romanen ble nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris, og siden den gang har Espedal blant annet vunnet Brageprisen og Kritikerprisen. Han er ogs\u00e5 oversatt og solgt i 24 land.\u00a0Jeg gleder meg til \u00e5 sette meg godt til rette under teppet mitt med en kopp gr\u00f8nn krydderte og denne.\n\n\n\n***La meg sove til dette bare er en* *dr\u00f8m*\u00a0av Ellisiv Stilfoss-Hanssen, Vigmostad Bj\u00f8rke (2014).** \nIgjen likte jeg sv\u00e6rt godt designet p\u00e5 boken, og det var en fin tittel. Liker veldig godt enkle farger og en romantisk tittel p\u00e5 b\u00f8ker. Denne boken handler om Mia\u00a0som har livmorhalskreft, og om hennes refleksjoner over fortid, fremtid, sykdom og kj\u00e6rlighet mens hun ligger p\u00e5 sykehuset. Dette er ogs\u00e5 en fortelling om homofili, tror jeg, siden det st\u00e5r at Mia og Anne-Marie nettopp har gjort det slutt. I slike Skam-tider hvor alle elsker s\u00f8te homsepar er det sikkert fint med en bra bok om s\u00e5rbare jentepar ogs\u00e5.\n\n\n\n***En Statsministers Dagbok* av Elisabeth Botterli m.f., Cappelen Damm (2016).** \nOk, s\u00e5 denne plukket jeg opp bare fordi jeg ble nysgjerrig. Den minner jo veldig om\u00a0*En Pingles Dagbok*, s\u00e5 jeg ville rett og slett bare se hva dette var for en bok. Men den h\u00f8rtes egentlig veldig morsom ut. Elisabeth Botterli er tekstredakt\u00f8r i Nytt p\u00e5 Nytt, og det er jo absolutt et salgspunkt. Dette er alts\u00e5 en 'h\u00f8yst\u00a0uautoris\u00e6rt versjon av Erna Solbergs f\u00f8rste statsminister\u00e5r'. Tror dette kan v\u00e6re en slik kosebok som bare er morsom og g\u00f8yal.\n\n\n\n***Sibylle*** **av Ingrid Z. Aanestad, Forlaget Oktober (2016).** \nDenne har jeg faktisk allerede lest, for den virket s\u00e5 fin. Elsker de duse fargene p\u00e5 coveret, og det sterke blikket til modellen.\u00a0Forlaget Oktober beskriver *Sibylle*\u00a0som 'ein roman om \u00e5 vera systrer i spennet mellom intim n\u00e6rleik og veldig avstand,\u00a0og om \u00e5 leva b\u00e5de med det som finst og med det som ikkje finst. I ein straum av glasklare setningar skriv Ingrid Z. Aanestad fram eit djupt h\u00f2l i eit ganske alminneleg liv.'\u00a0Jeg likte den ganske godt, selv om jeg ikke f\u00f8lte at den egentlig handlet om noe, men det er alts\u00e5 et bok\u00a0om hullrom.\u00a0Det\u00a0er absolutt en tristhet i hele boken. Aanestad skriver nydelig om hvordan s\u00f8strene kysser hverandres krageben, men egentlig aldri snakker s\u00e5 mye om det rommet i livene sine. S\u00e5 selv om jeg ikke fikk helt grep p\u00e5 en slags historie var det mange nydelige \u00f8yeblikk som var enda finere fordi hun skriver p\u00e5 nynorsk. Denne vet jeg finnes tilgjengelig p\u00e5 EBokBib appen.\n\n\u00a0\n###### Har dere noen bokbutikkvaner? Hva f\u00e5r deg til \u00e5 ville lese en bok n\u00e5r du er ute og bare kikker?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4626ebb-9f3c-4079-ba38-aece720292c8"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/moderne-morkebrunt-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:15Z", "text": "# Moderne M\u00f8rkebrunt Skinnbelte\n\n449\u00a0kr\n\n **365 dagers fri retur** \u2013 uansett grunn \n\nItaliensk skinn av h\u00f8y kvalitet\n\nTidl\u00f8st og allsidig design\n\nDesignet for \u00e5 vare livet ut\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDette lekre beltet er et flott tilskudd til enhver garderobe. Beltet er laget av m\u00f8rkt italiensk skinn, kombinert med en lekker rektangul\u00e6r spenne av b\u00f8rstet metall. \n \nSkinnet i beltet er vegetabilsk garvet, og det hele er satt sammen av Bosswik i Danmark. Beltet kan enkelt forkortes om det skulle trengs - det eneste som beh\u00f8ves er saks og en skrutrekker. \n\n### Dimensjoner\n\nLengden baseres p\u00e5 midjem\u00e5l. Husk ogs\u00e5 at det er enkelt \u00e5 forkorte beltet, s\u00e5 g\u00e5 derfor heller for en st\u00f8rrelse for stor, enn \u00e9n st\u00f8rrelse for liten. \nBredde: 2,8cm \nSpenne: 7cm x 3,5cm\n\n### Materiale\n\nBeltet er laget av et tykt stykke italiensk skinn og en metallspenne. Skinnet er vegetabilsk garvet.\n\n2x Moderne M\u00f8rkebrunt Skinnbelte\n\n\\+ 1x Beltehuller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83852319-785c-488e-afb7-fab3d8a83b1c"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/419418018?i=129235914", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:27Z", "text": "\n\nLady - Adoptert \n \nLady er trygg og kj\u00e6len. Hun hadde sl\u00e5tt seg ned i en jordkjeller for \u00e5 f\u00f8de og ble funnet der med sine fire nyf\u00f8dte som ikke var mer enn et par dager. Hun er en god katt, god mor og tydelig eid, men ingen eier har meldt seg. Hun og hennes fire sm\u00e5 har n\u00e5 alle f\u00e5tt nye hjem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4441b9ff-2d85-49a3-88ff-17d2bc72a282"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/nyheter/arets-it-fyrlykt-i-offentlig-sektor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:02Z", "text": "# \u00c5rets IT-fyrlykt i offentlig sektor\n\nGeodataingeni\u00f8r Rune Bratlie fra Nedre Eiker kommune ble i dag utropt som vinner av Fyrlyktprisen som Offentlig sektors dataforum deler ut. Prisen fikk han for \u00e5 ha utviklet en beregningsmodell og et programsystem som simulerer vannl\u00f8penes vei ved store nedb\u00f8rmengder.\n\nFoto:\u00a0Terje Trobe\n\nFyrlyktprisen deles ut \u00e5rlig til en offentlig virksomhet som har utmerket seg positivt innenfor IT-omr\u00e5det, som kan v\u00e6re et forbilde for andre. I \u00e5r ble prisen delt ut av kommunal- og moderniseringsminister Jan Tore Sanner p\u00e5 konferansen NOKIOS i Trondheim. Konferansen er en stor m\u00f8teplass for alle akt\u00f8rer som kan bidra til bedre og mer effektive offentlige tjenester i Norge ved god bruk av IKT.\n\nOgs\u00e5 Trondheim kommune og Oslo kommune var nominert til prisen, men det var alts\u00e5 Nedre Eiker kommune som stakk av med prisen \u2013 og tittelen \"\u00c5rets IT-fyrlykt i offentlig sektor\".\n\n\u2013 Det er veldig hyggelig at Nedre Eiker som en liten kommune kan konkurrere med de st\u00f8rste kommunene i landet. Det er jo ogs\u00e5 hyggelig \u00e5 bli satt pris p\u00e5. Jeg har imidlertid ikke gjort dette alene, men sammen med gode kollegaer p\u00e5 samfunnsutvikling i teknisk etat, sa en glad vinner etter \u00e5 ha f\u00e5tt prisen.\n\nTidligere vinnere av prisen\u00a0er blant annet helsenorge.no, KS/Bergen kommune og Milj\u00f8direktoratet. Dette er med andre ord en pris som mange store akt\u00f8rer har vunnet.\n\nSist endret: 02.11.2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "098d9f78-1f88-464c-bb1f-6d35b3331a11"}
+{"url": "http://lagehjemmeside.no/om/hjemmesider-design", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:58Z", "text": "# Lage Hjemmeside\n\n## N\u00e5 er det ENKELT \u00e5 lage hjemmeside\\!\n\n#### hjemmesider design\n\n## Hjemmeside med Mac\n\nPublished 01/09/2009 | By admin\nLageHjemmeside st\u00f8tter Mac med b\u00e5de Safari og Firefox \u2013 i motsetning til konkurrerende Microsoft baserte l\u00f8sninger:\n\nD\u00e9t betyr at du kan opprette din hjemmeside med Mac, og redigere enklere enn i for eksempel iWeb. Se v\u00e5re videoer for forklaringer.\n\nDen eneste begrensningen Safari for Mac har, er at den ikke viser bildealbumet n\u00e5r du redigerer det (det vil vises for dine bes\u00f8kende p\u00e5 hjemmesiden). L\u00f8sningen forel\u00f8pig er \u00e5 benytte f.eks Firefox til akkurat \u00e5 laste opp bilder. Ellers fungerer alt annet veldig bra og enkelt\\!\n\nVi har kun testet p\u00e5 Macbook Pro med Intel, da det er det vi bruker selv.\n\nMvh\n\nPreben \u2013 som er kjempeforn\u00f8yd Mac-bruker \ud83d\ude09\n\n## Enkelt \u00e5 f\u00e5 profesjonell hjemmeside design\n\nMed LageHjemmeside er det veldig enkelt \u00e5 f\u00e5 profesjonell hjemmeside design. Vi har profesjonelle maler som ligger klare, s\u00e5 du trenger bare \u00e5 velge et design \u2013 og da er du i gang. \ud83d\ude42\n\nI tillegg til de eksisterende malene legger vi til nye hjemmeside design en gang i blant.\n\nHvis du ikke finner et hjemmeside design som er godt nok for deg, kan vi ogs\u00e5 tilby \u00e5 lage et design spesielt for deg. Du trenger ikke kunnskap om HTML og slikt, bare et \"\u00f8ye\" \u00e5 se med. Vi gj\u00f8r obs p\u00e5 at vi ikke alltid har kapasitet til \u00e5 hjelpe med \"custom\" design.\n\nDet er viktigere og viktigere \u00e5 ha et godt hjemmeside design, og p\u00e5 LageHjemmeside vil du til enhver tid finne tidsaktuelle design for din nye hjemmeside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46d7f201-1c21-4032-b17a-63eff5e47443"}
+{"url": "https://sonnak.com/om-exide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:15Z", "text": "# Om Exide Technologies\n\nExide Technologies har virksomhet i mer enn 80 land og er en av verdens st\u00f8rste produsenter og \"?gjenbruker\"? av blysyrebatterier. Exides fire globale divisjoner \u2013 Transportation Americas, Transportation Europe and Rest of World, Industrial Energy Americas and Industrial Energy Europe and Rest of World\u00a0\u2013 tilbyr et omfattende sortiment av produkter for lagring av elektrisk energi samt tjenester for industri- og transportsektorene.\n\nExide Transportation omfatter original- og erstatningsutstyr for biler, tunge lastebiler, jordbruksmaskiner, maritimt utstyr samt nye teknologier for hybridkj\u00f8ret\u00f8yer. GNB Industrial Power tilbyr applikasjoner for nettverk som telekommunikasjonssystemer, elektrisk utstyr, jernbaner, solenergisystemer og systemer for avbruddsfri str\u00f8mforsyning (UPS) samt applikasjoner for transport, deriblant trucker, gruvekj\u00f8ret\u00f8yer og andre arbeidsmaskiner.\n\n# DAGENS LADESPENNING\n\n \n \n\n**Temperaturen varier i v\u00e5rt land avhengig av hvor du bor** \nP\u00e5 kartet til h\u00f8yre kan du klikke p\u00e5 en by og finne ut hva den optimale ladespenningen er i dette omr\u00e5det.\n\nLaderne fra Exide er tilpasset temperaturen der du bor fordi de har innebygget temperatursensor som gir optimal lading til akkurat ditt batteri\n\n# OPTIMAL LADESPENNING\n\n \n \n**Visste du at temperaturen i batteriet og omgivningen er viktig for at batteriet skal lades ordentlig?** \nDe fleste blybatterier og ladere konstrueres etter standarder hvor temperaturen er ca +25\u00b0C \nDette betyr at om man lader batteriet i +25\u00b0C s\u00e5 er en optimal ladespenning p\u00e5 et vanlig standardbatteri ca 14.8 Volt, og for et AGM eller Gelbatteri er det ca 14.4 Volt \nN\u00e5r temperaturen synker s\u00e5 \u00f8ker motstanden inne i batteriet. For \u00e5 f\u00e5 en ordentlig lading m\u00e5 derfor spenningen \u00f8kes. Motsatt effekt f\u00e5r man ogs\u00e5 hvis temperaturen er h\u00f8yere enn ca +25\u00b0C. Da m\u00e5 ladespenningen senkes slik at batteriet ikke f\u00e5r en overlading som gir slitasje i batteriet og h\u00f8yere vannforbruk \nVi anbefaler likevel ikke \u00e5 lade batteriet med s\u00e6rlig mer enn ca 15,5 Volt fordi man blant annet vil beskytte det elektriske systemet i bilen\n\nBatteriladerne fra Exide har automatisk temperaturkompensering som gir optimal lading i alle temperaturer og for alle batteriteknologier \nVed \u00e5 dra temperaturen opp og ned i figuren til venstre s\u00e5 ser du hvilken ladespenning (Volt) som er optimalt for et blybatteri med de ulike batteriteknologiene\n\nLADESPENNING \nSTANDARDBATTERI15.55 V \n# BATTERIKAPASITET\n\n \n \n**Et helt nytt fulladet blybatteri har 100% av sin kapasitet (Ah) ved ca +25\u00b0C** \nEn kald vintermorgen n\u00e5r temperaturen kanskje ligger p\u00e5 -25\u00b0C vil du kun ha ca 55% av kapasiteten tilgjengelig i batteriet \nDette kommer av at den indre motstanden i batteriet \u00f8ker jo kaldere det er. \nI tillegg til en lavere kapasitet i batteriet vil ogs\u00e5 en bil gjerne ha kald motor med \u00abseig\u00bb olje samt at man setter p\u00e5 varme og annet utstyr som trekker mye str\u00f8m. Det er derfor viktig at batteriet er i god kondisjon og at man har en god lader med temperaturkompensering tilgjengelig. \nMed S\u00f8nnaks Carbon boost teknologi vil man ogs\u00e5 ha et batteri som har opptil 50% bedre lademottaklighet.\n\n\u00a0\n**Selvutlading av batterier i lager (n\u00e5r batteriet ikke er i bruk): \nVed \u00e5 m\u00e5le hvilespenningen (V) p\u00e5 batteriet kan man se graden av selvutlading. Selvutlading \u00a0p\u00e5 et rent og t\u00f8rt batteri (uten krypstr\u00f8mmer) , er i tid og % \u00a0konstant. Dette er uavhengig av hvor stort batteriet (Ah) er, men den p\u00e5virkes av temperaturen.**\n\n**Utlading ved belastning/forbruk: \nVed en belastning/forbruk p\u00e5 batteriet, vil utladingstiden v\u00e6re avhengig av st\u00f8rrelsen (Ah). I eksemplet p\u00e5 neste side gj\u00f8res beregningen av selvutlading og belastning/forbruk ut fra et vanlig 70Ah bilbatteri.**\n\n\u00a0\n**Noen praktiske eksempel for bil og batterispenning:**\n\n**Hvilespenning (V)**\n\n**Kapasitet (Ah)**\n\n**Kommentar**\n\n12,75 V \n12,4 V \n12,1 V \n11,7 V \n11,5 V \n\n100 % \n70 % \n50 % \n25 % \n0 % \n\nFulladet \nIngen startproblem \nTomt batteri\n\n\u2013 Hvilespenning = Spenningen (Volt) batteriet har, n\u00e5r det ikke utsettes for belastning/forbruk. \n\u2013 Korrekt hvilespenning m\u00e5les etter at lading eller belastning/forbruk er avsluttet. \n(Minst 10-12 timer etter avsluttet lading og minst 15 minutter etter avsluttet belastning/forbruk).\n\n\u00a0\nGj\u00f8r din beregning her\n\n## Batteriutlading. Her kan du se hvordan et 12 V blybatteri p\u00e5virkes av selvutlading \n\nAlle batterier har en viss selvutlading og den p\u00e5virkes av temperaturen i batteriet. \nEt absolutt fulladet blybatteri holder en hvilespenning p\u00e5 ca 12,75 V. En hvilespenning p\u00e5 ca 12,5 V eller h\u00f8yere, regnes som et bra ladet batteri. Hvis den g\u00e5r under 12,4 V i en lengre periode s\u00e5 akselererer sulfateringen og vanskeligj\u00f8r ladingen. \nDet er derfor viktig at batteriets hvilespenning holdes p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, ogs\u00e5 n\u00e5r batteriet ikke er i bruk. Dette gjelder for eksempel i fritidsb\u00e5ter, motorsykler eller annet hvor sesongen er tidsbegrenset. Hvis man ogs\u00e5 belaster batteriet med et forbruk (alarm, lysp\u00e6re, eller annet), vil batteriet g\u00e5 raskere tom for str\u00f8m. \nEt batteri som ikke er i bruk, b\u00f8r forvares svalt og t\u00f8rt.\n\n, temperatur og str\u00f8mforbruk \nog n\u00e5r du b\u00f8r lade batteriet for best mulig livslengde\n\n 1 **Velg belastning/forbruk**\n\nIngen belastning/forbruk (frakoblet Ca/Ca batteri) \nParkert bil, belastning f. eks. alarm eller klokke (70 Ah batteri) \nBelastning 3 W, f.eks en lysp\u00e6re (70 Ah batteri) \nBelastning 35 W, f.eks. parkeringslys (70 Ah batteri)\n\n2 **Velg temperatur i figuren ved \u00e5 dra den bl\u00e5 ruten opp og ned**\n\n3 **Resultat**\n\n**12,5 V** / 80% Ah etter **7 m\u00e5neder** \n**12,4 V** / 70% Ah etter **10 m\u00e5neder** \n**11,5 V** / 0% Ah etter **36 m\u00e5neder**\n\nInformasjon og eksempel\n**12.75 V** \n100% Ah\n\n**12.5 V** \n80% Ah\n\n**12.4 V** \n70% Ah\n\n**11.5 V** \n0% Ah\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f33c65-fa8e-40ea-9e0c-03501c1f7a49"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/industri-gassnova-avventer-signering-av-kontrakter-for-co2-fangst/235254", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:49Z", "text": "\n\n# FANGST OG LAGRING AV CO2\n\n## Gassnova avventer signering av kontrakter for CO2-fangst\n\n**OED har bedt Gassnova vente.**\n\n - \u00d8yvind Lie\n - Kraft\n - 4\\. okt. 2013 - 14:34\n\nGassnova har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 se p\u00e5 muligheten for \u00e5 realisere fullskala CO-h\u00e5ndtering utover prosjektet p\u00e5 Mongstad, som regjeringen nylig skrinla.\n\n**Som en del av dette arbeidet har Gassnova fremforhandlet avtaler med akt\u00f8rer for gjennomf\u00f8ring av mulighetsstudier.**\n\nEtt av disse er if\u00f8lge Dagens N\u00e6ringsliv Sargas som sammen med Industrikraft M\u00f8re planlegger \u00e5\u00a0bygge et gasskraftverk p\u00e5 250 MW med CO2-fangstanlegg i Elnesv\u00e5gen i M\u00f8re- og Romsdal.\n\n#### Avventer signering\n\nOlje- og energidepartementet (OED) har imidlertid n\u00e5 bedt Gassnova om \u00e5 avvente signering.\n\n**\u00abN\u00e6rmere avklaring vil komme i god tid f\u00f8r vedst\u00e5elsesfristens utl\u00f8p 1. november\u00bb, heter det i en pressemelding Gassnova har sendt ut i dag.**\n\n#### Utreder mulighetene\n\nHensikten med mulighetsstudiene er if\u00f8lge Gassnova \u00e5 utrede mulighetsrommet for realiserbare fullskala CO-h\u00e5ndteringsprosjekter, og eventuelt dokumentere hva som m\u00e5 p\u00e5 plass for \u00e5 kunne realisere fullskala CO-h\u00e5ndtering ved utslippskildene.\n\n**400 000 tonn fanget og lagret CO\u00a0per \u00e5r er definert som nedre grense for det som kan betegnes som fullskala CO-h\u00e5ndtering i studien.**\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor OED ba Gassnova utsette signeringen, og om de har f\u00e5tt signaler om at folk rundt den p\u00e5troppende regjeringen ogs\u00e5 ville ha et ord med i laget, svarer departementets presseavdeling dette p\u00e5 epost:\n\n\u00abI lys av beslutningen av \u00e5 avvikle arbeidet med fullskala renseanlegg p\u00e5 Mongstad, m\u00e5 vi vurdere hvordan vi mest effektivt realiserer regjeringens ambisjoner for fangst og lagring av CO2. I dette tilfellet (NCCS) har tilbyderne en vedst\u00e5elsesfrist til 1. november. Vi vil komme tilbake med n\u00e6rmere avklaring i god tid f\u00f8r fristens utl\u00f8p.\u00bb\n\n#### Tas vel imot\n\nKetil Solvik-Olsen i Frp svaerer slik p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor han tror signeringen utsettes.\n\n\\- Jeg vet ikke, men jeg setter pris p\u00e5 at det skjer. Men vi har ingen kommentar om innhold mens vi er i forhandlinger.\n\n** Industri Kraft Olje og gass\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24bb85bf-bf42-4f90-9d20-d8981856a702"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/smalt-olivengront-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:16Z", "text": "Nikkeltestet spenne\n\n100% italiensk skinn\n\n### Produktbeskrivelse\n\nNoen nyanser av gr\u00f8nt er bare som skapt for \u00e5 bli belter. Dette kvalitetsbeltet av 100% italiensk skinn har nettopp en av disse nyansene, og det har blitt vegetabilsk garvet for \u00e5 sikre at det varer livet ut. \n \nEn nikkelfri metallspenne midt foran fullender dette stilsikre beltet. Om beltet ikke skulle passe 100%, kan du enkelt justere beltets lengde selv.\n\n### Dimensjoner\n\nBredde: 2.8cm \nSpenne: 5cm x 3.8cm\n\n### Materiale\n\nItaliensk skinn \nSinklegering \nM\u00f8ter EUs nikkelstandarder\n\n2x Smalt Olivengr\u00f8nt Skinnbelte\n\n\\+ 1x Beltehuller\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34d19125-e92b-4a21-9e34-eea139b6a8d8"}
+{"url": "https://www.moteplassen.com/solskinnshistorier/det-storste-av-alt-er-kjaerligheten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:39Z", "text": "\n\nVirker like godt p\u00e5 datamaskinen, \nnettbrettet og mobilen\n\n# Det st\u00f8rste av alt er kj\u00e6rligheten\n\n**Det var v\u00e5r felles interesse som f\u00f8rte oss sammen**\n\nJeg traff min like i juni 2007. Det var Sankthansaften og jeg var singel. Det s\u00e5 ut som jeg ble n\u00f8dt til \u00e5 feire Sankthansaften alene med hunden min. Mine barn og barnebarn skulle feire sammen med noen andre, og det samme skulle mine venner. Siden jeg hadde en profil p\u00e5 M\u00f8teplassen gikk jeg inn for \u00e5 se om jeg hadde f\u00e5tt noen midtsommerhilsninger fra venner og kanskje noen nye spennende brev.\n\n\n\nEt brev fra et medlem som kalte seg Wolf fikk meg interessert. Jeg svarte og fikk raskt et svar tilbake. Vi var begge hundeinteresserte og det gjorde nok det hele litt mer interessant. Han hadde en sch\u00e4fertispe og jeg kontret med at jeg hadde en sch\u00e4ferhanne. Etter intensiv brevveksling spurte jeg om hvor han bodde, og jeg fikk til svar at han bodde 3,5 mil s\u00f8r for S\u00f6dert\u00e4lje. Oj, tenkte jeg. Jeg bor nemlig 3 mil s\u00f8r for S\u00f6dert\u00e4lje.\n\nJeg foreslo at han kunne komme hjem til meg for en matbit p\u00e5 Sankthansaften. Siden begge to skulle v\u00e6re alene, kunne vi like gjerne feire midtsommer sammen. Vi bestemte at han skulle komme rundt 18.00 og resten er historie.\n\nN\u00e5 er vi forlovet og planlegger \u00e5 gifte oss p\u00e5 Sankthansaften, dvs. p\u00e5 \u00e5rsdagen for v\u00e5rt f\u00f8rste m\u00f8te- \u00c5 f\u00e5 oppleve kj\u00e6rligheten etter fylte 50 \u00e5r trodde jeg ikke var mulig. N\u00e5 vet vi at alt er mulig uansett alder.\n\nTakk M\u00f8teplassen\\! Dere gjorde det mulig for oss \u00e5 f\u00e5 oppleve det st\u00f8rste av alt\u2026 Kj\u00e6rligheten\\!\\!\n\nRose-Marie\n\n\u00abEn perfekt match Det kan g\u00e5 fort\u00bb\n\n## Bli medlem gratis\\!\n\nJeg er en:\nMin alder:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff56eae-28a3-4d90-942a-e4c7f21a6cc9"}
+{"url": "https://osloadvokatene.no/kontrakt/fordringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:42Z", "text": "# Utest\u00e5ende fordringer\n\n-----\n\nF\u00e5r du eller din bedrift ikke inn utest\u00e5ende fordringer som avtalt?\u00a0\n\n## Utest\u00e5ende fordringer\n\n-----\n\nDu f\u00e5r et problem n\u00e5r du har inng\u00e5tt en avtale med en kunde og vedkommende lar v\u00e6re \u00e5 betale utest\u00e5ende fordringer.\n\n## **Utest\u00e5ende fordringer og likviditet**\n\nDin bedrift trenger likviditeten til \u00e5 betale moms, l\u00f8nn og andre l\u00f8pende kostnader. N\u00e5r oppgj\u00f8r for utest\u00e5ende uteblir, f\u00e5r firmaet ikke penger til dette. Firmaet m\u00e5 bruke ressurser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 innfordret pengene fremfor \u00e5 jobbe med det de kan.\n\n## **Innkreving av pengekrav**\n\nOsloadvokatene hjelper deg med \u00e5 skaffe tvangsgrunnlag slik at du f\u00e5r pengene dine. Normalt skal skyldneren dekke dine advokatutgifter i slike saker, men du vil sjelden f\u00e5 dekket alle utgiftene.Har du kunder som ikke betaler? Er det noen som krangler p\u00e5 kontrakten din? Dine regninger eller \u00f8konomiske forpliktelser opph\u00f8rer ikke selv om du har utest\u00e5ende pengekrav. Mange sm\u00e5 bedrifter kan f\u00e5 problemer med \u00e5 betale ut l\u00f8nn til sine ansatte hvis en skyldner ikke gj\u00f8r opp for seg. Et inkassoselskap kan hjelpe deg med \u00e5 purre, men det er lite verdt n\u00e5r det kommer til tolkning av kontrakter og kunder som mener at de ikke har plikt til \u00e5 betale.\n\n## ****Trenger du et gjeldsbrev?\n\nEt gjeldsbrev er en skriftlig erkl\u00e6ring eller et dokument om \u00e5 skylde en bestemt sum penger. Det er vanlig at et gjeldsbrev ogs\u00e5 omhandler rentekravet. Det finnes forskjellige typer gjeldsbrev. Noen er eksigible og det betyr at de kan innfordres direkte hos namsmannen uten at det foreligger dom. Det er det som heter tvangsgrunnlag etter tvangsfullbyrdelsesloven \u00a7 7-2. Et omsetningsgjeldsbrev vil kunne medf\u00f8re at skyldneren mister en del av sine mulige innsigelser ovenfor kreditor. Det vil ofte v\u00e6re en fordel for et firma som har utest\u00e5ende penger \u00e5 f\u00e5 et gjeldsbrev fordi det vil f\u00f8re til at det blir mindre krangling senere. P\u00e5 den annen side gir ikke et gjeldsbrev i seg selv noen sikkerhet for selve kravet. Har ikke skyldneren penger f\u00e5r du ikke noe selv om du har et gjeldsbrev.\n\n## **Panteobligasjon**\n\nEn panteobligasjon er omsetningsgjeldsbrev som ogs\u00e5 gir sikkerhet for oppfyllelse av fordringen.Form\u00e5let med \u00e5 lage et gjeldsbrev er \u00e5 gj\u00f8re det mer sikkert at du vil f\u00e5 pengene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1e4af42-fca1-426d-93e2-1c8b663a568e"}
+{"url": "http://samling.nasjonalmuseet.no/no/object/NMK.2010.0162", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:47Z", "text": "Betegnelse:\nStol\n\nMateriale og teknikk:\n\nSortmalt, dreid ask med str\u00e5flettet sete. \nTeknikk: Plugging, Fletting \nDekorteknikk: Fargelakkering, Dreiing \nMateriale: Ask, Vegetabilske fibre\n\nM\u00e5l:\n\nH 69 x B 39,5 x D 39,5 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "188b9629-7888-4c82-b812-88a611afb95d"}
+{"url": "https://ewn.no/enkle-tips-driver-nettbutikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:55Z", "text": "# Noen enkle tips til deg som driver nettbutikk\n\nDet \u00e5 drive nettbutikk er en heltidsjobb. Vi har laget noen enkle tips til deg som driver nettbutikk\\!\n\n\n\n\n\nSkrevet av\n\n#### Anders \u00c5rstein Hansen\n\nVi anbefaler at du lager deg en oversiktlig plan for den neste m\u00e5neden. Del gjerne planen med dine kollegaer og samarbeidspartnere p\u00e5 web og digital markedsf\u00f8ring.\n\n1\\. Fokuser p\u00e5 et **tema** (*eller en produktkategori*) hver uke (*evt. hver hver mnd*). Knytt annonser, budskap, forside og nyhetsbrev opp mot **temaet**.\n\n2\\. Kj\u00f8r en\u00a0**kampanje** p\u00e5 et produkt, en kategori, deler av en kategori eller p\u00e5 frakt. **Fremhev kampanjen** i alle kanalene du bruker. \n*Kampanje er ofte en viktig driver for trafikk til nettbutikken\\!*\n\n3\\. Send gode og relevante **nyhetsbrev** med jevne mellomrom (bruk gjerne ukens eller m\u00e5nedens tema som utgangspunkt). \n*F\u00f8lg med p\u00e5 eventuelle avmeldinger i nyhetsbrev. Det gir deg en pekepinn p\u00e5 om du sender for hyppig om du ikke er relevant nok.*\n\n4\\. Legg opp til \u00e5**\u00a0f\u00e5 nye p\u00e5meldinger** p\u00e5 nyhetsbrevet ditt\u00a0**kontinuerlig** (*annonsering, ved kj\u00f8p, p\u00e5 forsiden etc.*).\n\n5\\. Skriv **relevante** innlegg/nyheter (*bruk gjerne ukens eller m\u00e5nedens tema*).\n\n6\\. Endre **forsiden** s\u00e5 **hyppig** som mulig (*banner, budskap og produkter*). Den b\u00f8r v\u00e6re s\u00e5 dynamisk som mulig\\!\n\n7\\. Send trafikken til gode og relevante **landingssider** i forhold til budskap i inngangen (inngang kan f.eks v\u00e6re en annonse eller nyhetsbrev). \n*Husk at brukerne skal slippe \u00e5 lete\\!*\n\n8\\. Endre **kommunikasjonen og lag grafikk i alle kanaler** i henhold til det du fokuserer p\u00e5 i perioden. *Ha en r\u00f8dt tr\u00e5d hele veien\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c991d37-4b1a-4839-b4b3-db3239c97e3e"}
+{"url": "http://docplayer.me/65802242-Styresak-virksomhetsrapport-nr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:20Z", "text": "8 Figur 3: Andel fristbrudd for avviklede pasienter siste \u00e5r. Kilde: Helsedirektoratet. Figur 4 Andel fristbrudd for ventende pasienter siste tre \u00e5r. Kilde: HN LIS. Figur 5 Gjennomsnittlig ventetid avviklede pasienter siste \u00e5r. Kilde: HN LIS. 5\n\n, mens ventende pasienter er for oktober 2017 p\u00e5 54,5 dager som er godt under kravet fra eier p\u00e5 60 dager.\")\n\n\n\n9 Figur 6 Gjennomsnittlig ventetid ventende pasienter siste tre \u00e5r. Kilde: HN LIS. Gjennomsnittlig ventetid for avviklede er for oktober 2017 p\u00e5 kravet p\u00e5 60 dager (59,9 dgr), mens ventende pasienter er for oktober 2017 p\u00e5 54,5 dager som er godt under kravet fra eier p\u00e5 60 dager. Fristbruddene for avviklede pasienter har hatt en relativ lik kurve siden \u00e5rsskiftet, og er for oktober 2017 p\u00e5 2,5 %. Fristbrudd for ventende pasienter viser en positiv trend og er n\u00e5 under samme periode i fjor. Andelen for oktober 2017 er p\u00e5 1.0 %. Neste figur og tabell viser gjennomsnitt ventetid avviklede pasienter i dager og antall fristbrudd pr. fagomr\u00e5de. Forklaring til hvilke fagomr\u00e5der gis i styrem\u00f8te. Figur 7 Gjennomsnittlig ventetid for avviklede (dager) og antall fristbrudd avviklede. Kilde: HN LIS 6\n\n. Adm.\")\n\n11 Helse Nord - somatisk aktivitet Hittil 2016 Hittil 2017 Prosentvis endring Sum opphold+konsultasjoner ,5 % Totalt antall opphold somatikk ,1 % herav dagopphold poliklinikk ,3 % endring sum dag/poliklinikk dagopphold innlagte ,4 % 1,8 % held\u00f8gnsopphold innlagte ,9 % Polikliniske konsultasjoner ,0 % Tabell 2 Somatisk aktivitet sammenlignet med samme periode i fjor. Kilde: NPR Psykisk helsevern og rus Det er usikkerhet i aktivitetsdata for polikliniske konsultasjoner etter innf\u00f8ring av ISF for poliklinisk aktivitet. Nordlandssykehuset HFs tall viser nedgang innen alle fagomr\u00e5der, mens \u00f8vrige helseforetak rapporterer vekst. Det jobbes med analyse av aktivitetsdataene for \u00e5 sikre sammenlignbarhet mellom helseforetak og med hittil i fjor. Med ny finansieringsordning vil poliklinisk aktivitet fra 2018 presenteres p\u00e5 ny m\u00e5te. Poliklinisk TSB (Tverrfaglig spesialisert behandling av rusavhengighet) viser n\u00e5 en nedgang (- 2,9 %). Deler skyldes en omklassifisering fra TSB til PHV (psykisk helsevern for voksne) i rapporterte tall fra Finnmarkssykehuset HF. PHV og PHBU (psykisk helse barn/unge) viser n\u00e5 vekst i poliklinisk aktivitet. Helse Nord Akkumulert per Okt Resultat Resultat \u00c5rsplan Aktivitet Psykisk helse og TSB 2017 Plan 2017 Avvik 2016 Endring % 2017 Antall utskrivninger PHV ,9 % Antall ligged\u00f8gn PHV ,0 % Antall dagopphold PHV ,0 % 320 Antall polikliniske konsultasjoner PHV ,3 % Antall utskrivninger PHBU ,7 % 512 Antall ligged\u00f8gn PHBU ,3 % Antall polikliniske konsultasjoner PHBU ,0 % Antall utskrivninger Rusomsorg ,8 % 998 Antall ligged\u00f8gn Rusomsorg ,5 % Antall polikliniske konsultasjoner Rusomsorg ,9 % Tabell 3 Psykisk helsevern voksne, barn og unge og rus. Kilde: \u00d8BAK. Pakkeforl\u00f8p I oppdragsdokumentet for 2017 stiller Helse- og omsorgsdepartementet krav om at andel nye kreftpasienter som inng\u00e5r i et pakkeforl\u00f8p skal v\u00e6re minst 70 %, og at andel pakkeforl\u00f8p for kreftpasienter som er gjennomf\u00f8rt innen definert standard forl\u00f8pstid uavhengig av type pakkeforl\u00f8p skal v\u00e6re minst 70 %. Helse Nord RHF har som et av sine \u00e5tte omr\u00e5der som vil v\u00e6re kritiske for m\u00e5loppn\u00e5else i 2017, stilt krav om at pakkeforl\u00f8pene skal v\u00e6re gjennomf\u00f8rt innen normert tid. 8\n\n\n\n\n\n13 Regnskap 2017 (mill kr) Regnskap Budsjett Avvik Regnskap Budsjett Avvik Regnskap \u00c5rs- oktober oktober oktober hittil i \u00e5r hittil i \u00e5r hittil i \u00e5r hittil i fjor Budsjett Helgelandssykehuset 0,5 1,7-1,2 8,6 16,7-8,1 15,1 20,0 Nordlandssykehuset -8,5 1,5-10,0-19,7 4,2-23,9-42,8 5,0 UNN 4,1 3,3 0,8-8,5 33,3-41,8 58,0 40,0 Finnmarkssykehuset -2,6 2,5-5,1 21,2 25,0-3,8 33,6 30,0 Sykehusapotek Nord 0,1-0,1 0,2 4,3 3,4 0,9 2,5 3,7 Helse Nord IKT 1,2-0,8 2,0 5,3 1,2 4,1 7,3 0,0 Helse Nord RHF 31,6 19,7 11,9 227,2 196,7 30,5 238,9 236,0 SUM Helse Nord 26,3 27,8-1,5 238,4 280,4-42,0 312,6 334,7 Tabell 4 Resultat pr. helseforetak i Helse Nord. Kilde: Regnskap Nordlandssykehuset HF har bokf\u00f8rt et negativt resultat i siste m\u00e5ned p\u00e5 - 8,5 mill. kroner, 10 mill. kroner svakere enn budsjettert. Det ble i slutten av oktober 2017 avdekket at det var en del utstyr i H-, N- og K-fl\u00f8y for perioden april 2016 til september 2017, hvor avskrivninger ikke har v\u00e6rt startet. Av den grunn er avskrivningskostnadene i oktober ,4 mill. kroner h\u00f8yere enn i september 2017 og er med p\u00e5 \u00e5 forklare deler av budsjettavviket i siste periode. I tillegg er det bokf\u00f8rt en andel av forventet \u00f8kning i avsetninger for permisjoner, ferie og avspasering. Helseforetaket forventer at disse forpliktelsene har \u00f8kt. Helseforetaket har en prognose p\u00e5 - 20 mill. kroner, 25 mill. kroner svakere enn resultatkravet. Universitetssykehuset Nord-Norge HF har bokf\u00f8rt et overskudd p\u00e5 + 4,1 mill. kroner i siste m\u00e5ned, 0,8 mill. kroner bedre enn budsjettert. Akkumulert negativt avvik fra budsjett er n\u00e5 p\u00e5 - 41,8 mill. kroner. Helseforetaket forventer et resultat noe bedre enn resultatkravet fra RHF-et. Helgelandssykehuset HF har fremdeles negative \u00f8konomiske avvik, siste m\u00e5ned er negativt budsjettavvik p\u00e5 -1,2 mill. kroner. Helseforetaket har en prognose p\u00e5 + 15 mill. kroner, 5 mill. kroner svakere enn resultatkravet. I siste m\u00e5ned har Finnmarkssykehuset HF et resultat p\u00e5 - 2,6 mill. kroner, - 5,1 mill. kroner svakere enn budsjettert. ISF-inntektene er lavere enn budsjettert, mens p\u00e5 kostnadssiden er avviket i siste m\u00e5ned i hovedsak p\u00e5 gjestepasientkostnader. Helseforetaket opprettholder prognose i tr\u00e5d med resultatkravet. Tabellen nedenfor viser foretaksgruppens konsoliderte regnskap pr. oktober Samlet er inntektene noe lavere enn budsjettert (18,9 mill. kroner/0,1 %), hvor det st\u00f8rste negative avviket er knyttet til ISF-inntekter. Driftskostnadene er 49,6 mill. kroner/0,4 % over budsjett. L\u00f8nn- og innleie er 6 mill. kroner over budsjett. Negative avvik er innen kj\u00f8p av helsetjenester og varekostnader. Av- og nedskrivninger er i sum 36,6 mill. kroner lavere enn budsjettert, noe som svekker kontantstr\u00f8mmen. Netto finansposter viser + 27 mill. kroner i positivt budsjettavvik, hvorav om lag 17 mill. kroner skyldes fortsatt aktivering av byggel\u00e5nsrenter knyttet til Kirkenes sykehus. 10\n16 Personal Bemanning Gjennomsnittlig m\u00e5nedsverk i foretaksgruppen for januar til oktober 2017 er , noe som er 331 h\u00f8yere ennfor samme periode i Figur 11 M\u00e5nedsverk Helse Nord Kilde: HN LIS Sammenlignet med 2016 har alle helseforetak med unntak av Helse Nord RHF hatt en \u00f8kning i gjennomsnittlig antall m\u00e5nedsverk. Tallene i parentes er pr. august Finnmarkssykehuset HF + 27 (31), Helgelandssykehuset HF + 34 (36), Helse Nord IKT HF + 2 (5), Nordlandssykehuset HF + 79 (77), Sykehusapotek Nord HF + 3 (4) og Universitetssykehuset Nord-Norge HF (198) m\u00e5nedsverk. Samlede l\u00f8nnskostnader utgjorde 0,886 mrd. kroner i oktober 2017 og var 7,1 mill. kroner lavere enn budsjettert. For perioden januar til oktober 2017 var samlede l\u00f8nnskostnader 8,37 mrd. kroner, noe som gir 6 mill. kroner h\u00f8yere kostnad enn budsjettert. Sammenlignet med 2016 er l\u00f8nnskostnadene 279 mill. kroner h\u00f8yere for gjeldende periode. Herav har fast l\u00f8nn \u00f8kt med 4 %, variabel l\u00f8nn med 3 %, pensjon/arbeidsgiveravgift er redusert med 5 %, og offentlige tilskudd og refusjoner har \u00f8kt med 5 %. Annen l\u00f8nn har \u00f8kt med 6 %. Akkumulert pr. oktober 2017 har innleiekostnadene v\u00e6rt 101 mill. kroner h\u00f8yere enn budsjettert, hvorav 14,8 mill. kroner er knyttet til oktober Sammenlignet med 2016 er dette 39 % h\u00f8yere for samme periode. 13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8cc9513-ba79-4bae-95b9-72c7ea48b735"}
+{"url": "http://docplayer.me/34809994-Laer-a-lese-med-tempolex-oppna-god-leseflyt-med-tempolex-bjorn-einar-bjorgo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:55Z", "text": "5 Viktige bestanddeler i et godt leseopplegg \u00abHovedbestanddelene i et undervisningsopplegg som skal fremme avkodingsferdigheter p\u00e5 ordniv\u00e5 er et \u00f8vingsopplegg som kombinerer trening i fonembevissthet med trening i bokstavlydkunnskap og hvor disse to ferdighetene forsterkes i en lesekontekst. (Torgesen, 2005, Snowling & Hulme, 2011).\u00bb Snowling & Hulme, 2012 s. 28. \u00abEn god lesehastighet er avhengig av en automatisert ordidentifisering, det vil si at leseren har utviklet en evne til \u00e5 bruke ortografisk strategi ved ordidentifiseringen..... Tiltak som har den desidert beste effekten p\u00e5 leseflyt og lesehastighet er ulike former for repetert lesing.\u00bb Sol Lyster, s. 68, 70.\n\n6 Leseteori Leseformler Lesing = Avkoding x Forst\u00e5else Leseforst\u00e5else = Avkoding x Lytteforst\u00e5else Disse to faktorene forklarer neste hele variasjonen i leseforst\u00e5elsen. Lytteforst\u00e5elsen er i prinsippet medf\u00f8dt, men kan opp\u00f8ves. Avkodingen er ikke medf\u00f8dt og krever mye \u00f8ving for \u00e5 tilegne seg. Leseoppl\u00e6ring skal inneholde b\u00e5de avkoding og lytteforst\u00e5else \u00c5 l\u00e6re avkoding er det f\u00f8rste og viktigste l\u00e6rem\u00e5let. Ferdighet i \u00e5 avkode enkeltord er n\u00f8dvendig for \u00e5 forst\u00e5 meningen i en tekst, uansett hvilke lytteforst\u00e5else barnet har.\n\n7 Leseteori Sammenhengen mellom avkoding og lytteforst\u00e5else Dysleksi: D\u00e5rlig avkoding. Normal lytteforst\u00e5else. Svak leseforst\u00e5else. Hyperleksi: God avkoding. Svak lytte- og leseforst\u00e5else. Generelle lesevansker: D\u00e5rlig avkoding og svak lytte- og leseforst\u00e5else. Gode lesere: God avkoding og god lytte- og leseforst\u00e5else.\n\n8 Automatisering To store l\u00e6ringssystemer i hjernen Det kunnskaps- og forst\u00e5elsesbaserte systemet Kunnskap om: Et land, om dyr, om en tidsperiode, en krig, matematikk utover det grunnleggende, leseforst\u00e5else. Er raskt \u00e5 l\u00e6re, men detter fort ut igjen. Spiralprinsippet er et velegnet innl\u00e6ringsprinsipp. Automatiseringssystemet Ferdigheter som skal automatiseres er: Motorikk (g\u00e5ing, sv\u00f8mming, dansing mm), bilkj\u00f8ring og teknisk lesing. Tall-lesing, tabeller og fremgangsm\u00e5ter i matematikk, inklusive m\u00e5leenheter og f.eks. sammenhenger mellom br\u00f8k, desimal og prosent. Tar lang tid \u00e5 l\u00e6re, men sitter godt dersom en \u00f8ver til l\u00e6restoffet er automatisert. Spiralprinsippet er totalt uegnet som innl\u00e6ringsprinsipp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2d0f31-371a-43e5-9817-d216c4dad146"}
+{"url": "https://snl.no/Frederik_Moltke_Bugge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:24Z", "text": "# Frederik Moltke Bugge\n\n\n\n\n\nFrederik Moltke Bugge, f\u00f8dt i Trondheim, norsk skolemann, s\u00f8nn av P. O. Bugge. Rektor ved katedralskolen i Trondheim 1833\u201351. Kjent som en ivrig forkjemper for den klassiske dannelse. En studiereise i Europa resulterte i et trebinds verk som ogs\u00e5 inneholder Bugges tanker om en reform av det norske skolevesen. Hovedtanken er at hele landets skolevesen m\u00e5 behandles som en enhet og de enkelte skoletyper samordnes bedre og tilpasses hverandre. Bugge ble en av foregangsmennene for enhetsskolen i Norge. Medlem av den store skolekommisjonen av 1839.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Frederik Moltke Bugge. (2011, 21. oktober). I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Frederik\\_Moltke\\_Bugge.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5af777f-f007-4248-8851-225cc9617323"}
+{"url": "http://www.sponsor-link.no/golf/golfreiser-til-storby-paris-vilnius", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:58Z", "text": "## Golfreiser til storby - Paris - Vilnius\n\nKombiner storbyopphold med golfopplevelser. SponsorLink vet hva som gjelder, og vi kommer gjerne med forslag til destinasjoner og turprogram.\n\n**Paris** \nDen perfekt byen for en langhelg og hvorfor ikke en kombinasjon med golf?\u00a0Le Golf National som er i utkanten av Versailles og n\u00e6r sentrum av Paris er vertskap for The Ryder Cup 2018. Ryder Cup er den tredje mest omtalte golfbegivenhet i verden etter VM og OL.\n\n**Vilnius** \nMye har skjedd med Litauens hovedstad siden frigj\u00f8ringskampen i 1990-91. Der du for ti \u00e5r siden knapt fikk en kopp kaffe med melk, er det i dag latte, mokka og machiatto p\u00e5 de fleste menyer. Vilnius var europeisk kulturhovedstad i 2009, noe som satte fart i byplanlegging, utvikling og det kulturelle tilbudet. Gamlebyen i sentrum av Vilnius er en av Europas st\u00f8rste og har f\u00e5tt plass p\u00e5 Unescos verdensarvliste. Her er storslagne, vakre bygninger og brusteinsbelagte gater \u2013 side om side med luksuri\u00f8se restauranter, barer og butikker.\n\nSAS og Norwegian har direktefly til b\u00e5de Paris og Vilnius.\n\n### Golfreiser til storby - Paris - Vilnius\nSend inn foresp\u00f8rsel og f\u00e5 tilbud p\u00e5 reisen.\nJa, jeg aksepterer at SponsorLink lagrer og bruker mine kontaktopplysninger for \u00e5 kunne kommunisere med meg \nJeg er kjent med, forst\u00e5r og aksepterer SponsorLinks retningslinjer for behandling av personopplysninger som beskrevet i personvernerkl\u00e6ringen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d975bd2-9d66-49ed-91ac-9f1cc744fe63"}
+{"url": "https://norecopa.no/no/oppl%C3%A6ring/krav/historiske-krav/opplegg-for-utdanning/kravene/kriterier-for-dispensasjon/utenlandske-forskere/informasjonshefter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:36Z", "text": "***N.B. disse heftene ble produsert i 1999. Mye av informasjonen er n\u00e5 foreldet.\u00a0***Heftene legges ute p\u00e5 nettet av historiske grunner og som en oppfordring til andre om \u00e5 lage noe tilsvarende for sine utenlandske gjester.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa, jeg fant det\\! Nei, jeg fant det ikke\\!\n\n#### Hva lette du etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2339970-632c-4dc6-9f64-df99ebee0ea4"}
+{"url": "http://docplayer.me/4454247-Motebok-for-asker-kirkelige-fellesrad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:12Z", "text": "4 gjennomf\u00f8res av frivillige og at v\u00e5r bygge/prosjektavdeling best\u00e5r av en person. Det er allikevel ingen tivl om at vi har et forbedringspotensiale.. Asker kirkelige fellesr\u00e5d tar orienteringen til etterretning med de kommentarer som kom frem i m\u00f8tet. AKF tar orienteringen til etterretning og ber adm. jobbe med \u00e5 lage gode rutiner for gjennomf\u00f8ring av store investeringsprosjekter. AKF 2015/09 Fordelingsn\u00f8kkel knyttet til nye orgler i Vard\u00e5sen og Heggedal. Ordstyrer: Ingrid Tellsg\u00e5rd Det er yttret et \u00f8nske fra orgel utvalget i Vard\u00e5sen om \u00e5 f\u00e5 en forutsigbarhet knyttet til finansieringen av orgel i Vard\u00e5sen menighet. Det jobbes hard i b\u00e5de Vard\u00e5sen og Heggedal menigheter med \u00e5 samle inn egenandelen til nye orgler og begge menigheter har ambisjoner om \u00e5 f\u00e5 orgel innen Det er lang bestillingstid p\u00e5 orgler (2 \u00e5r) og det kreves fra alle parter en forutsigbarhet knyttet til finansieringen. Asker kirkelige fellesr\u00e5d gjorde et vedtak om \u00e5 sette av kr av investeringsmidlene fra Asker kommune i \u00e5rene fremover. Forutsigbarheten i disse midlene er ogs\u00e5 usikre. I kommunenes handlingsprogram for perioden ligger det en forutsigbarhet, men med nytt kommunestyre fra h\u00f8sten 2015 kan dette ogs\u00e5 endres. Det er derfor vanskelig for Asker kirkelige fellesr\u00e5d \u00e5 komme med garantier for kj\u00f8p av nye orgler p\u00e5 dette tidspunkt. Asker kirkelige fellesr\u00e5d kan vedta \u00e5 prioriterer \u00e5 jobbe for en ekstrabevilgning over flere \u00e5r til kj\u00f8p av nye ogler. P\u00e5 bakgrunn av dette kan det v\u00e6re mulig \u00e5 gi garantier for igangsetting av bestilling av nye orgler. N\u00e5r det gjelder en fordelingsn\u00f8kkel knyttet til fordelingen av de avsatte midlene, er det flere faktorer som er komplisert: 1. Det m\u00e5 v\u00e6re en rettferdig fordeling og oppleves rettferdig for menighetene. Menighetene m\u00e5 ikke oppleve \u00e5 bli satt opp mot hverandre. 2. Skal en menighet ha mulighet til \u00e5 kassere ut hele det avsatte bel\u00f8pet n\u00e5r de selv har samlet inn sin egenandel? Eller skal hver menighet bare kunne kassere ut det bel\u00f8pet som er avsatt til det spesifikke orgelet? 3. De to menighetene b\u00f8r sette opp en realistisk finansieringplan 4. Fellesr\u00e5det b\u00f8r f\u00f8lge opp finansieringsplanen itl menghetene og legge opp et l\u00f8p i samarbeid med Asker kommune. AKF Viser til tidligere vedtak i orgelsaken. (sak50/14 og 56/14) og gj\u00f8r ingen endringer. Fellesr\u00e5det prioriterer fortsatt arbeid opp mot kommunen for \u00e5 sikre finansiering av orgler i Vard\u00e5sen og Heggedal menigheter. Enstemmig vedtatt. Side 4 av 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00d70a77-72d6-4574-ad12-ab42384d7c54"}
+{"url": "http://ninapetrina.blogspot.com/2014/10/nordlyslua.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:52Z", "text": "## 23\\. okt. 2014\n\n### Nordlyslua\n\n\n\n \n\nEn fleksibel glattstrikket lue strikket i h\u00e5ndfarget garn fra det lille h\u00e5ndfargeriet ninapetrina.no. Garnet er farget slik at et nordlys dannes p\u00e5 den ene siden av lua etterhvert som du strikker. Alle nordlysluer vil v\u00e6re unike - rett og slett fordi ingen h\u00e5ndfargede hesper blir helt like og ingen strikker helt likt. Og derfor vil heller ingen nordlys vil bli helt like. Akkurat som det er med nordlyset p\u00e5 nattehimmelen\\!\n\n \n**St\u00f8rrelse:** (6-10 \u00e5r) dame (herre).\n\n**M\u00e5l:** H\u00f8yde: ca (16-19) 21 (24) cm. Bredde liggende flatt: ca (19) 21 (21) cm.\n\n**Garn:** 100 gram Tykk Bluefaced Leicester fra Ninapetrina i valgfri nordlysfarge. (Garnet selges kun i garnpakke hos ninapetrina.no, du finner det her)\n\n**Tilbeh\u00f8r:** Maskemark\u00f8r og n\u00e5l.\n\n**Pinner:** 40 cm rundpinne eller settpinner nr 3,5 - 5,0 mm, alt avhengig av om du strikker fast eller l\u00f8st.\n\n**Strikkefasthet:**\u00a0ca 17-20 m p\u00e5 10 cm\n\n \n\n*Det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 ha rett strikkefasthet, siden nordlyset avhenger av det. \u00a0Hvis man bommer veldig p\u00e5 strikkefastheten kan man ende opp en tynn stripe som g\u00e5r i spiral rundt lua i stedet for et sikksakkende nordlys p\u00e5 den ene siden av lua. Dette garnet er hespet opp i en diameter som passer til maskeantallet gitt i oppskrifta under, f\u00f8r det farges. Men om strikkestilen din bruker mer/mindre garn enn gjennomsnittlig pr maske, vil du m\u00e5tte justere for dette, for \u00e5 f\u00e5 et perfekt nordlys.*\n\n*Hvis nordlyset ditt g\u00e5r i spiral mot h\u00f8yre (n\u00e5r du holder lua med vrangborden ned) har du for tykke pinner, pr\u00f8v tynnere pinner. Hvis nordlyset g\u00e5r i spiral mot venstre bruker du for tynne pinner.\u00a0*\n\n*Hvis det virkelig ikke hjelper med \u00e5 bytte pinnest\u00f8rrelse kan det hende at det hjelper \u00e5 legge opp 2-4 masker ekstra (om nordlyset g\u00e5r for mye mot venstre) eller 2-4 masker f\u00e6rre (om nordlyset g\u00e5r for mye mot h\u00f8yre).\u00a0*\n\n \n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bl\u00e5 nordlyslue. |\n\n \nLegg opp (l\u00f8st) (70) 80 (80) masker p\u00e5 den pinnest\u00f8rrelsen du trenger for \u00e5 f\u00e5 rett strikkefasthet p\u00e5 den glattstrikkede delen. Begynn \u00e5 strikke rundt, gjenta 1 rett og 1 vrang maske rundt hele omgangen. Hvis du vil ha en litt mer \"pyntete\" vrangbord kan du strikke 1 vridd rett (strikk i den bakre maskel\u00f8kka) og 1 vrang i stedet. Sett gjerne et merke p\u00e5 begynnelsen av omgangen. Strikk vrangbord slik i (3,0) 3,5 (3,5) cm.\n\n \nBegynn n\u00e5 \u00e5 strikke glattstrikk (bare rette masker). P\u00e5 **de to st\u00f8rste st\u00f8rrelsene** er det bare \u00e5 strikke glattstrikk til lua m\u00e5ler 17 (20) cm, for nordlyset vil forme seg selv. **Syns du det beveger seg for mye mot venstre kan du pr\u00f8ve \u00e5 strikke litt l\u00f8sere, svinger det for mye mot h\u00f8yre eller \"st\u00e5r i ro\" kan du strikke litt strammere.**\u00a0 Hvis du vil ha lua noen cm lengre enn 21 (24) cm n\u00e5r den er ferdig, s\u00e5 strikk noen ekstra cm n\u00e5.\n\n \n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Indigo (lilla) nordlyslue |\n\n \nP\u00e5 **den minste st\u00f8rrelsen** m\u00e5 du forme nordlyset mer aktivt ved hjelp av vendinger. Hvis du ikke gj\u00f8r dette vil det bli en spiral rundt hele lua. Strikk ca 4 cm glattstrikk f\u00f8r du vender slik: Strikk til du er kommet ca midt i de lyseste gr\u00f8nne maskene p\u00e5 lua. Legg tr\u00e5den p\u00e5 vrangsiden, ta neste maske l\u00f8st over p\u00e5 h\u00f8yre pinne, legg tr\u00e5den over p\u00e5 rettsiden av lua i mellom pinnene, sett tilbake maska du flyttet til venstrepinnen. Start \u00e5 strikke andre vei, med vrange masker og vrangsiden mot deg. N\u00e5r du kommer til den maska du vendte tr\u00e5den rundt, plukker du opp tr\u00e5den som ligger rundt den maska opp p\u00e5 pinnen, og strikker den sammen med maska du vendte rundt (s\u00e5 slipper du et stygt hull der du vendte).\u00a0 Vend neste gang nye 4 cm. Etter denne vendingen strikker du rett igjen, med rettsiden mot deg. Da vil du f\u00e5 et sikksakkende nordlys. Husk \u00e5 holde strikkefastheten ogs\u00e5 n\u00e5r du strikker vrangt. Strikk til lua m\u00e5ler ca 12 - 15 cm, avhengig av om du strikker til sm\u00e5 eller store barn. Pr\u00f8v gjerne p\u00e5 barnet som skal ha lua f\u00f8r du feller av, fordi barns hodest\u00f8rrelser varierer mye. Fellingen er ca 4 cm h\u00f8y.\n\n \n\n\n#### **Felling p\u00e5 toppen av lua**\n\nDette er felles for alle st\u00f8rrelsene.\u00a0\n\n - Begynn p\u00e5 begynnelsen av omgangen og \\*strikk rett sammen to masker, strikk 3 masker rett\\* gjenta det som st\u00e5r mellom \\*\\* gjennom hele omgangen. (Bytt til str\u00f8mpepinner n\u00e5r det blir for trangt med rundpinnen.)\u00a0\n - Strikk en omgang uten felling.\n - Begynn p\u00e5 begynnelsen av omgangen og \\*strikk rett sammen 2 masker, strikk 2 masker rett\\* gjenta det som st\u00e5r mellom \\*\\* gjennom hele omgangen.\u00a0\n - Strikk en omgang uten felling.\n - Begynn p\u00e5 begynnelsen av omgangen og \\*strikk rett sammen 2 masker, strikk 1 maske rett\\* gjenta det som st\u00e5r mellom \\*\\* gjennom hele omgangen.\u00a0\n - Strikk en omgang uten felling.\n - Begynn p\u00e5 begynnelsen av omgangen og strikk rett sammen to og to masker gjennom hele omgangen.\u00a0\n - Strikk en omgang uten felling.\n - Begynn p\u00e5 begynnelsen av omgangen og strikk rett sammen to og to masker gjennom hele omgangen.\n\n \nKutt tr\u00e5den og trekk den igjennom de resterende maskene.\n\n \n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Svart nordlyslue |\n\n \n**MONTERING**\n\nSy inn l\u00f8se ender og fest merkelappene. Ninapetrina-lappen kan festes over ujevnheten som bruker \u00e5 bli ved omgangens start, med rundingen p\u00e5 lappen p\u00e5 utsiden av lua.\u00a0\n\n \nNordlyslappen kan festes p\u00e5 utsiden av lua, ved siden av nordlyset. Fest p\u00e5 den ene siden f\u00f8rst, og ta lua p\u00e5 (slik at du finner ut s\u00e5nn ca hvor mye lua strekker seg) og klip den ufestede enden av lappen fast med fingrene. Ta av lua og fest lappen der du holder den fast. S\u00e5 er lappen slett og fin n\u00e5r du har lua p\u00e5 hodet, og vil ikke stramme. \n \n \n**Vil du laste ned oppskrifta som PDF for utskrift kan du trykke her\\!** \n \n \n*Om du er p\u00e5 instagram og vil vise oss bilder av det du har strikket fra v\u00e5re oppskrifter eller med garn fra v\u00e5rt lille h\u00e5ndfargeri er det bare \u00e5 tagge bildene dine med \\#ninapetrina og @ninapetrina.no s\u00e5 ser vi det garantert\\! Om du strikker akkurat denne kan du bruke tagge \\#nordlyslua i tillegg\\!* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "790458b0-9af6-40d9-b228-27e3bcd78194"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/burnley-fc-wolverhampton-wanderers-fc-billetter/ev663631", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:51Z", "text": "# Burnley FC - Wolverhampton Wanderers FC billetter\n\nL\u00f8rdag, 30 mars 2019, 15:00. Turf Moor - Burnley FC, Burnley, Storbritannia Gruppe eller foretak?\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\nAlle billettyper\n\n| Beliggenhet | Tilgjengelig | Pris pr. billett Betal i opptil 12 avdrag | Pris pr. billett |\n| ----------- | ------------ | ----------------------------------------- | ---------------- |\n\n## Andre arrangementer av Burnley\u00a0FC\n\n - Manchester United - Burnley FC Tirsdag, 29 januar 2019, 20:00. Old Trafford, Stretford, Storbritannia \n - Burnley FC - Southampton FC L\u00f8rdag, 2 februar 2019, 15:00. Turf Moor - Burnley FC, Burnley, Storbritannia \n\n\n\nOpplev den store spenningen og adrenalinet som bare live **Burnley\u00a0FC arrangementer** kan tilby deg. Vi i StubHub gj\u00f8r det mulig, og fra n\u00e5 av kan du f\u00e5 de **beste billettene til Burnley FC - Wolverhampton Wanderers FC** p\u00e5 en rask, komfortabel og 100 % sikker m\u00e5te. S\u00e5, hva venter du p\u00e5? **Turf Moor - Burnley FC venter p\u00e5 deg**, ikke g\u00e5 glipp av denne unike muligheten\\!\n\n\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\nGi meg beskjed\\!\n\n\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95b14bc0-24ab-4176-9d6d-a9154e13b7c2"}
+{"url": "http://notteroy-haandball-bredde-if.idrettenonline.no/p/29100/fair-play-vert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:45Z", "text": "# Dugnadsvakt - Fair Play vert\n\n\n\nM\u00e5lsettingen med Fair Play arbeidet er at alle involverte i norsk h\u00e5ndball skal ha et bevisst forhold til h\u00e5ndballens grunnverdier forankret i prinsippet om Fair Play. Prinsippet om Fair Play skal vises gjennom positive og konkrete handlinger.\n\nEn Fair Play vert/ansvarlig skal bidra til at h\u00e5ndballkampene i alle aldersklasser i Region S\u00f8r foreg\u00e5r i trygge rammer der mestringsglede og Fair Play st\u00e5r i fokus. En Fair Play vert skal v\u00e6re en godt synlig person som sikrer at kampen gjennomf\u00f8res i rette Fair Play-\u00e5nd b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen.\n\n\u00a0\n## Fair Play vertens oppgaver:\n\nF\u00f8r kamp:\n\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 F\u00e5r FairPlay vest fra arrangementansvarlig\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Bidra til at det gjennomf\u00f8res Fair Play hilsen der det er\u00a0speakertjeneste.\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Dele ut Foreldrevett kort til publikum\u00a0\n\n\u00a0Under kamp:\n\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 V\u00e6re godt synlig i n\u00e6rheten av kamparenaen under kampen.\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Ha positiv oppmerksomhet p\u00e5 begge foreldregruppene og lagledelsen.\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Ta tak i u\u00f8nsket opptreden fra den/de det m\u00e5tte v\u00e6re under/etter kampen\n\nEtter kampen:\n\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0Kontakte Region S\u00f8r vedr\u00f8rende avvik fra \u00f8nsket adferd.\n\n## Nyttig info til Fair Play vert\n\nGodt lagledervett - Fair Play\n\n - \u00a0Som lagleder er jeg et forbilde for spillerne mine. Da er det viktig at jeg utviser lagledervett.\n - \u00a0Jeg er her for spillerne mine, ikke for meg selv.\u00a0\n - Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et godt forbilde for spillerne mine og en god ambassad\u00f8r for klubben min.\u00a0\n - Gjennom Fair play er jeg med p\u00e5 \u00e5 skape gode h\u00e5ndballopplevelser for alle.\u00a0\n - Alle skal v\u00e6re med i spillet og spille omtrent like my Topping av lag skal ikke forekomme. \u00a0\n - Oppmuntre alle til \u00e5 score m\u00e5l. Jeg har fokus p\u00e5 mestring - ikke resultat.\u00a0\n - Gir ros for gode prestasjoner, innsats, fremgang og fors\u00f8k. \u00a0\n - Jeg gj\u00f8r dommeren god og henger meg ikke opp i enkeltavgj\u00f8relser.\u00a0\n - Jeg g\u00e5r i dialog og samarbeider med motstanderlagets trener om \u00e5 skape jevnbyrdige kamper. Ingen lag b\u00f8r vinne med mer enn 10 m\u00e5l.\u00a0\n - Begge lags ledere har ansvar for at lagene har m\u00e5l ved kampslutt. \u00a0\n - Treneren for det beste laget har ansvar for at kampen blir jevn og artig for begge lag.\u00a0\n\n \nTips til lagleder for skape jevnbyrdighet ved store forskjeller\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Unng\u00e5 offensivt forsvar og unng\u00e5 snapping av ball.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Alle borti ballen f\u00f8r avslutning.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Holde igjen m\u00e5lvakt i angrep for \u00e5 unng\u00e5 overtall.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Flinkeste spilleren p\u00e5 de minst sentrale plassene.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gi konkrete arbeidsoppgaver til de flinkeste spillerne, f.eks. f\u00e5 alle p\u00e5 laget med i spillet, legge til rette for at de som er kommet kortest i utviklingen f\u00e5r mulighet til \u00e5 score, trene p\u00e5 en finte o.l.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Laget som leder ta ut 1-2 spillere og spille i undertall en periode.\u00a0\n\nALLE spillere og ledere hilser p\u00e5 motstanderen f\u00f8r kamp, og vi takker hverandre for kampen etter kampslutt. Lagledere og dommeres holdninger er viktig i forhold til trygghet og trivsel i kampene\n\n## Foreldrevett\n\nDu skal ogs\u00e5 passe litt p\u00e5 foreldre, foresatte og andre tilskuere :-)\n\n\n\n \nTUSEN TAKK FOR BIDRAGET\\!\n\nN\u00d8TTER\u00d8Y H\u00c5NDBALL BREDDE ER EN KLUBB DREVET AV FRIVILLIGHET OG INNSATS FRA FORELDRE OG FORESATTE\\!\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02229ff3-8550-4a38-aeca-927c54dfb824"}
+{"url": "https://www.landsbyen-nh.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:29Z", "text": " - ## \u00d8kt verdiskaping\\!\n \n \n\n - ## Ikke gi opp, det er hjelp \u00e5 f\u00e5\\!\n \n \n\n - ## Vi hjelper deg med \u00e5 lykkes\\!\n \n \n\n# BES\u00d8K OSS I GAMLE JEVNAKERVEGEN 3 P\u00c5 DOKKA\n\nLANDSBYEN N\u00c6RINGSHAGE AS er et innovasjons- og utviklingsselskap som arbeider for nyskaping og verdiskaping i n\u00e6ringslivet i Gj\u00f8vikregionen. N\u00e6ringshagen er et levende milj\u00f8 som samarbeider med og bist\u00e5r nyetablerere, gr\u00fcndere og eksisterende bedrifter med vilje og evne til vekst og utvikling. \nHer er en kort presentasjon av hva det betyr \u00e5 v\u00e6re en N\u00e6ringshage\n\n - Vi bist\u00e5r bedrifter med innovasjon- og utviklingsprosjekter.\n - Vi st\u00f8tter og veileder gr\u00fcndere og nyetablerere\n - Vi arrangerer m\u00f8ter, seminar og kurs.\n - Vi legger til rette for m\u00f8teplasser og nettverksbygging.\n - Vi kobler mennesker og bedrifter som har nytte av hverandre.\n\n23/01/2019/av Lene Nordby Selnes\n\n### M\u00f8t Innovasjon Norge\n\n08/01/2019/av Lene Nordby Selnes\n\n02/01/2019/av Lene Nordby Selnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6d233a0-ec7b-4592-a060-462e31abfaf5"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/musikk-ny-lat-fra-simen-mitlid-saturdays/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:14Z", "text": "# MUSIKK: Ny l\u00e5t fra Simen Mitlid \u2013 Saturdays\n\n Redaksjonen \u2014 11. januar 2019 comments off\n\n\n\nDet unge talentet fra Os, Simen Mitlid, har p\u00e5 kort tid gjort seg bemerket b\u00e5de i det norske-, og det internasjonale musikkmarkedet med EP-en \u00abWhile We Wait\u00bb og debutalbumet \u00abEverything is The Same\u00bb.\u00a0 \n\n \nN\u00e5 er han tilbake med ny single, Saturdays, som ble sluppet for verden i dag. Singelen er hentet fra det kommende albumet som slippes i l\u00f8pet av 2019.\n\n\u2013\u00a0Saturdays er den siste sangen jeg skrev og spilte inn p\u00e5 albumet. Den er spilt inn i min hjembygd Os/R\u00f8ros, der vi fikk l\u00e5ne diverse hus og lokaler som ikke er i bruk lenger. Jeg har ikke bodd p\u00e5 Os siden jeg var 15 \u00e5r, s\u00e5 det var ganske nostalgisk \u00e5 spille inn musikk der. Det kan ha preget det litt naive soundet, og de melankolske tekstene, sier Simen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba9dd480-5111-4673-ba9b-2ea827ed6680"}
+{"url": "https://www.dyreparken.no/dyreparken/mat-og-drikke/matboks-og-drikkeflaske/drikkeflaske-med-mikkel-rev-motiv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:14Z", "text": "# Drikkeflaske med Mikkel Rev-motiv\n\nMed denne t\u00f8ffe drikkeflasken i sekken, blir b\u00e5de rever og barn sikre p\u00e5 at de har noe \u00e5 drikke, enten de er p\u00e5 skolen eller i Hakkebakkeskogen. Flasken er laget av metall, og har en tut som er enkel \u00e5 drikke av. Tuten er dekket av et avtagbart lokk som ogs\u00e5 gj\u00f8r det enkelt \u00e5 fylle flasken p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cab3d759-9166-4ee9-bca4-92daad035b6f"}
+{"url": "https://sirien.wordpress.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:10Z", "text": " Siri Engesaeth \n\nTechnological change, environment, brave friends\n\n\n# Monthly Archives: April 2012\n\n## H\u00e5rreisende tolking av eget ansvar fra\u00a0Aasrud\n\nHer er generell politisk debatt-innlegget mitt fra helgens Venstre landsm\u00f8te:\n\nLiberal milj\u00f8politikk er fundert i kravet om frihet i tid og rom. Frihet og livsmulighet for alle som lever samtidig med oss og for fremtidige generasjoner.\u00a0 Det betyr at vi m\u00e5 unng\u00e5 irreversible skader p\u00e5 v\u00e5rt felles livsmilj\u00f8. Klimaeffekten kan v\u00e6re en av dem og n\u00e5r vi eventuelt vet sikkert, vil det v\u00e6re for sent.\n\nNorge er i dag en betydelig konserverende kraft i verden. I forvaltningen av pensjonsfond utland er det lagt f\u00f8ring om at investeringene skal g\u00e5 til s\u00e5kalt listede selskaper. Hvis man har valg mellom et selskap som er forholdsvis nytt og ett som allerede er blant de globalt aller st\u00f8rste i verden vil pensjonsfond utland alltid velge det gamle, etablerte.\u00a0 P\u00e5 den m\u00e5ten blir Norge en dempende faktor p\u00e5 endring og p\u00e5 investeringer i ny teknologi som ny fornybar energiteknologi og andre produkter, tjenester og l\u00f8sninger i ikke-helt-modne markeder.\n\nHva er situasjonen nasjonalt? Norge har en fantastisk petroleumsindustri. Men det som n\u00e5 ligger i pensjonsfond utland er ikke mer enn ett \u00e5rs BNP. Det man p\u00e5 BI kaller Sabbaten. Vi m\u00e5 legge grunnlag for videre verdiskaping og da kan vi ikke v\u00e6re redd for utvikling og endring.\n\nEndring er vanskelig. Med en industri med s\u00e5 h\u00f8y inntjening som petroleumsindustrien blir det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 investeringskroner til selskaper og prosjekter med lavere inntjening. Det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 kvalifisere og utvikle viktige nye bedrifter, produkter, prosesser og l\u00f8sninger. En m\u00e5te \u00e5 angripe denne vanskelige utfordringen p\u00e5 er i hvert fall \u00e5 benytte den offentlige innkj\u00f8psmakten vi har. \u00a0Det offentlige Norge anskaffer n\u00e5 for 380 milliarder i \u00e5ret. \u00a0Regelverket for offentlige innkj\u00f8p et godt. I loven om offentlige anskaffelser 16.juli 1999 nr 69 \u00a76 st\u00e5r det krystallklart at Livssykluskostnader, universell utforming og milj\u00f8, er klar; \"Statlige, kommunale og fylkeskommunale myndigheter\u2026 skal under planleggingen av den enkelte anskaffelse ta hensyn til livssykluskostnader, universell utforming og milj\u00f8messige konsekvenser av anskaffelsen.\"\n\nMen p\u00e5 henvendelse om hvordan staten kan bidra til innovasjon og milj\u00f8 i offentlig innkj\u00f8p svarer v\u00e5r Fornyelses-, administrasjons- og kirkeminister Rigmor Aasrud (i et brev til Forum for Milj\u00f8teknologi, 21.3.2012):\n\n\"Jeg har ansvar for \u00e5 forvalte regelverket om offentlige anskaffelser. Anskaffelsesregelverket er et prosedyreregelverk som skal legge til rette for mest mulig effektive offentlige anskaffelser gjennom \u00e5pne konkurranser p\u00e5 like vilk\u00e5r. N\u00e5r det gjelder arbeidet med \u00e5 fremme andre hensyn gjennom offentlige anskaffelser, er dette lagt til sektordepartementene, dvs henholdsvis milj\u00f8departementet for milj\u00f8 og n\u00e6ringsdepartementet for n\u00e6ring.\"\n\nMed denne h\u00e5rreisende tolkingen av ansvar konserverer regjeringen status quo og forhindrer innovasjon og milj\u00f8riktige investeringer av det offentlige.\n\nVenstre er ikke redd for endring. Norge har teknologikompetanse, Norge har erfaringskompetanse, Norge har kommersiell kompetanse. Vi m\u00e5 ta i bruk mulighetene vi har ved v\u00e5r offentlige pengebruk og f\u00e5 utl\u00f8st viktig teknologiendring.\n\nTagged endringsvilje, nyskaping, Rigmor Aasrud\n\n## \"Loven vil \u00f8delegge\u00a0familien\"\n\n****I helgen avholdt Norges eldste parti, Venstre, landsm\u00f8te p\u00e5 Fornebu. Temaet var velferd. Venstre var partiet bak viktige liberale reformer som folkestyre, religionsfrihet, juryordningen, 8-timersdagen og allmenn stemmerett. Venstre stod ogs\u00e5 bak innf\u00f8ring av folketrygd modellen, likestilling og fellesskolen der rik og fattig skulle ha like muligheter.\n\n**De Castbergske barnelover \n**Venstrekvinnen Katti Anker M\u00f8ller og hennes svoger Venstremannen Johan Castberg skrev tidlig p\u00e5 1900-tallet utkast til det som senere ble kalt de Castbergske barnelover. Lovene var som en revolusjon da de kom. Datidens lover fritok priviligerte menn for ansvar og kvinner og arbeidere m\u00e5tte ta st\u00f8yten. \u00a0Barn utenfor ekteskap hadde ingen rettigheter og kvinner med barn utenfor ekteskap hadde sv\u00e6rt vanskelige k\u00e5r.\u00a0 Da Castberg ble tilbudt plass i Gunnar Knudsens regjering fremmet han en proposisjon om nye barnelover \u2013 hans og svigerinnens hjertesak.\n\nDen 10.april var det 97 \u00e5r siden de Castbergske barnelover ble lagt frem, da i H\u00f8yreskrud og uten viktige elementer som at barnet hadde rett p\u00e5 fars navn og arv. De konservative var i harnisk \u2013 loven ville \u00f8delegge familien. Men, tre \u00e5r senere, ogs\u00e5 p\u00e5 dagen 10.april 1915 ble lovene endelig vedtatt i den form Castberg og Anker M\u00f8ller hadde kjempet for; I den f\u00f8rste loven ble barnets rettigheter kraftig styrket i det at barnet fikk rett til farens navn og arv. Barn som var f\u00f8dt utenfor ekteskap fikk de samme rettighetene som barn f\u00f8dt innenfor ekteskap. Samtidig ble det gitt regler som sikret moren \u00f8konomisk hjelp fra faren allerede fra f\u00f8dselen av.\n\nLovene forandret Norge. Barn kunne ikke lenger d\u00f8mmes etter foreldrenes synder. Dette er helt sentralt prinsipp ogs\u00e5 i dag.\u00a0 Venstre mener fremdeles at velferdssamfunnet m\u00e5 m\u00e5les etter hvordan vi tar vare p\u00e5 de svakeste. I Norge er det ikke lenger viktigst \u00e5 gi mer til alle, men \u00e5 hjelpe enkeltmennesker som virkelig trenger det.\n\nHistoriene om alle som ikke f\u00e5r de helsetjenestene de trenger er for mange. Det gjelder eldreomsorg, psykiatri, brukersstyrt personlig assistent, rehabilitering og tilbudet til rusavhengige. Venstre vil ha mer velferd der du bor, og at langt flere helse- og omsorgstjenester skal utf\u00f8res lokalt. Vi vil gi hjelpen n\u00e6rmest mulig den enkelte borger og pasient. Dette krever sterkere og st\u00f8rre kommuner, sterkere lokaldemokrati og mer lokalt ansvar.\n\nI Venstre er vi mer opptatt av om velferdstjenestene er gode, enn av hvem som utf\u00f8rer dem. Vi har ikke som m\u00e5l \u00e5 bruke private tjenester i alle sammenhenger, men det finnes en rekke ideelle organisasjoner og private institusjoner som gir gode omsorgstjenester. Disse gir et verdifullt bidrag til den norske velferdsstaten.\n\nVenstres landsm\u00f8te vedtok i helgen et krav om at Norge m\u00e5 ratifisere tillegget til FNs barnekonvensjon om barns klageadgang etter Barnekonvensjonen. Slik gir vi barn selvstendig klagerett og samme status som andres menneskerettigheter. Slik garanterer vi barns rettigheter, uansett hvilke valg foreldrene har tatt eller hvor de er f\u00f8dt. I Anker M\u00f8ller og Castbergs \u00e5nd. Og, som Per Fugelli s\u00e5 vakkert gjenga Albert Camus' beskrivelse av livet :\"Vi g\u00e5r sammen over stupet, faller mot avgrunnen.\u00a0Vi har bare en ting \u00e5 gj\u00f8re \u2013 det er \u00e5 rekke hverandre hendene og bry oss om hverandre\".\n\nTagged Castbergske, Raymond Johansen, skikkelighet\n\n## So bearish I am a\u00a0Panda\n\n\nInteressant artikkel i E24 hvor analytiker forteller hvorfor han er negativ til Kina. \u00a0Jeg vil igjen vise til studier gjort ved LSE om hvordan rapporteringsrutinene underst\u00f8tter systematisk overrapportering av \u00f8konomiske resultater fra lokalt niv\u00e5 og oppover. Gode resultater er eneste m\u00e5te \u00e5 opprettholde posisjon og \u00e5 stige. Politiske omveltninger og valg vil inneb\u00e6re at disse justeres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a88f242e-2266-4d00-8e40-9307077a99f0"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/lucky-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:20Z", "text": "# Lucky Casino\n\n## Opptil \u20ac1500 casinobonus\n\nhttps://www.luckycasino.com/\n\n## F\u00f8rsteinntrykk\n\nNoen av de morsomste casinoene p\u00e5 nettet har utviklet sine egne \"hovedpersoner\" eller \"maskoter\" som de bruker i markedsf\u00f8ringen av sine casino. Ikke bare det: De oppkaller casinoet sitt etter dem. Lucky Casino p\u00e5 nett tilh\u00f8rer begge disse kategoriene. Hovedpersonen hos Lucky heter nettopp det: Lucky. Og hans rolle er \u00e5 guide deg gjennom casinoet og forh\u00e5pentligvis helt frem til de virkelig betydelige premiepottene. P\u00e5 mange m\u00e5ter kunne man sagt at Lucky tar opp i seg alle casinoets s\u00e6rtrekk: Hos Lucky f\u00e5r du nemlig masse god stemning, kameratskap og gode vibber.\n\nEn av m\u00e5lene for Lucky nettcasino er at det skal v\u00e6re s\u00e5 lett som mulig \u00e5 ta seg til rosinen i p\u00f8lsa, nemlig spillene det spilles mest p\u00e5. Du gis ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 sortere spillene i mange ulike kategorier, og dette synes vi er en ryddig og enkel m\u00e5te \u00e5 finne sin \"vei\", ikke minst om du er en uerfaren spiller. Ekstra kudos m\u00e5 gis for at Lucky gir spillerne anledning til \u00e5 sortere spill via utvikler.\n\nOgs\u00e5 n\u00e5r det kommer til kundeservice er alt timet og tilrettelagt, som Egon Olsen i Olsenbanden ville sagt. Du trenger bare \u00e5 klikke p\u00e5 den gr\u00f8nne boksen nede i h\u00f8yre hj\u00f8rne, s\u00e5 er du i gang med \u00e5 chatte med kundesupporten. Brukerst\u00f8tten fra Lucky er stort sett alltid \u00e5pen.\n\n## Bonuser\n\nBrukerl\u00f8sninger, utseende og atmosf\u00e6re er vel og bra det, men det hadde v\u00e6rt en fattig tr\u00f8st dersom Lucky Casino-bonusen hadde v\u00e6rt d\u00e5rlig. Heldigvis er den ikke det, den tilh\u00f8rer faktisk helt i motsatt ende av skalaen. Her f\u00e5r du massevis av morro for pengene dine. Ikke minst er det en suveren nyhet at du f\u00e5r gratis spinn bare for \u00e5 registrere deg\\!\n\nN\u00e5r du \u00e5pner konto f\u00e5r du 20 free spins fra Lucky Casino rett i lomma, og innskudd er absolutt ikke p\u00e5krevd.\n\nEtterhvert f\u00e5r du ogs\u00e5 bonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd. Du kan velge mellom de tre f\u00f8lgende bonusene:\n\nSett inn minst 100, maks 5 000: F\u00e5 100 % bonus opp til 5 000 kroner.\n\nSett inn minst 100, maks 10 000: Hent 50 % bonus opp til 5 000 kroner.\n\nSett inn minst 100, maks 20 000: Innkasser 25 % bonus opp til 5 000 kroner.\n\n## Spillutvalg\n\nSpillutvalg er selvf\u00f8lgelig heller noe man ikke kommer utenom n\u00e5r spillsteder p\u00e5 nett skal vurderes. Man er rett og slett n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ballen her; dersom spillkatalogen er skrinn og lite variert, har man ikke sjanse blant nye casino i 2017.\n\nHos Lucky Casino finner du faktisk et firesifret antall spill \u2013 1176 titler for \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig. Med andre ord: Her skulle det v\u00e6re noe \u00e5 spille bonusen sin p\u00e5 for alle og enhver\\! Verdt \u00e5 merke seg er det at Lucky Casino har spill fra et sv\u00e6rt bredt antall av produsenter. Storfisk, sm\u00e5fisk, mellomfisk: Her finner du alle mulige utviklere, og det gir en helt egen dynamikk og meny i spillkatalogen. NetEnt, Betsoft, iSoftbet, Play n' Go og Endorphina har alle sine produksjoner hos Lucky.\n\n## Innskudd og uttak\n\n## Mobilcasino\n\nSom alle vet: Vi lever i en tid hvor mobilen og nettbrettet har stor makt over livene v\u00e5re. Da sier det seg selv at et casino som vil v\u00e6re relevant i v\u00e5re dager, m\u00e5 ha et tilbud for sine spillere p\u00e5 disse gadgetene. Lucky sitt casino p\u00e5 mobil tvinger ikke p\u00e5 deg noen nedlastinger eller programtillegg. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 for eksempel spille dine free spins via Lucky Casino p\u00e5 mobilen, er \u00e5 bes\u00f8ke nettsiden. Da kan du \u2013 enten du bruker iOS, Android eller Windows \u2013 sl\u00e5 deg l\u00f8s i timesvis p\u00e5 din favoritt-duppeditt.\n\n## Oppsummering\n\nNoe av det som sl\u00e5r en med Lucky er at det ikke bare er f\u00f8rsteinntrykket som sitter som et skudd, men at dette inntrykket stemmer overens med virkeligheten. 20 gratis spins ved registrering hjelper selvf\u00f8lgelig p\u00e5 inntrykket, men det er s\u00e5 mye mer som er bra som hefter ved dette spillselskapet.\n\nVelkomstbonusen er ett eksempel. Kundeservicen et annet. Og p\u00e5 toppen av det hele: Det suverene spillutvalget. Summa summarum er Lucky et casino som fortjener mange spillere, og som passer utmerket godt b\u00e5de for uerfarne og erfarne spillere.\n\n\u00c5pne din konto hos Lucky Casino i dag og f\u00e5 en flott bonus\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb4ac6a7-5b80-4af2-8229-15d9fb59cbd0"}
+{"url": "https://www.moteplassen.com/sok/menn-i-naustdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:48Z", "text": "\n\nVirker like godt p\u00e5 datamaskinen, \nnettbrettet og mobilen\n\n# Date menn i Naustdal\n\nHer ser du noen f\u00e5 blant de tusener single som dater p\u00e5 M\u00f8teplassen. Bli medlem n\u00e5, og se flere single i n\u00e6rheten av deg.\n\n\n\nS\u00f8ker kvinne 28 - 45 \u00e5r\n\nVil du vite mer om kjell 80? Du kan se en fullstendig profil med opplysninger og bilder hvis du er medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen.\n\n\n\nadarma\n\n44 \u00e5r fra Naustdal i Sogn og fjordane\n\nS\u00f8ker kvinne 20 - 35 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d8abc0-29b2-4fe9-9b10-163e30e55184"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/enda-et-mesterverk/63695008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:14:00Z", "text": "\n\n# Enda et mesterverk\n\nVakkert, smart og en fotball ingen andre lag enn\u00e5 er i stand til \u00e5 mestre.\n\n28\\. mai 2011 kl. 23.53\n\n Esten O. S\u00e6ther \n\n**OK**; selv denne kampen kunne v\u00e6rt enda flottere. For eksempel ved at Iniesta hadde lyktes med lobben minutter f\u00f8r slutt og scoret et m\u00e5l for fotballens globale minnebok.\n\nDet skjedde ikke. Dette lille tekniske praktstykket i en gedigen, praktfull kamp var bare s\u00e5nn \u00e5tte, nitti prosent av perfekt, og det er kanskje like greit:\n\n\u2022\u2022 Selv p\u00e5 2011-utgaven av FC Barcelona finnes det grenser for suksess.\n\nS\u00e5nn s\u00e5 det stort sett ikke ut p\u00e5 Wembley denne l\u00f8rdagskvelden.\n\n**FOR** dette var alts\u00e5 ikke United sin skyld. 1 - 3 kom ikke som noe resultat av en tilfeldig og uvant taktisk miss fra legendetrener Alex Ferguson, noen United-spillere under vanlig niv\u00e5 eller en hands i staffefeltet som ikke ble straffe. Resultatet kom fordi det andre laget var p\u00e5 et helt annet niv\u00e5.\n\nEn av de vedvarende debattene i hjemlig engelsk fotball sist sesong har g\u00e5tt p\u00e5 Manchester Uniteds kvalitet m\u00e5lt opp mot klubbens egen gullstandard. All den praten viste seg til slutt ganske meningsl\u00f8s ettersom United uansett vant enda en gang i konkurranse med engelske storlag som hadde stablet opp det meste for \u00e5 stoppe dem.\n\nS\u00e5nt pleier \u00e5 v\u00e6re bra nok i internasjonal klubbfotball i en epoke som er preget av Premier Leagues h\u00f8ye niv\u00e5. Men det FC Barcelona utf\u00f8rer av fotball for tida har lite med sportens vanlige kvalitetskrav \u00e5 gj\u00f8re.\n\n**DERFOR** lignet denne finalen bare et vanlig fotballkamp i ti minutter.\n\nAkkurat s\u00e5 lenge klarte United \u00e5 presse motstanderen ut av pasningsrytmen sin. S\u00e5 var det slutt. Selv Rooneys utligning til 1 - 1 var grovt sagt en tilfeldighet ettersom den kom etter en d\u00f8dball (innkast) der United-spillerne fikk lov til \u00e5 starte i tett nok press. Ellers var de ikke i n\u00e6rheten. I hvert fall ikke m\u00e5lt i muligheter.\n\nM\u00e5lt i centimeter var duellene tette nok. Med Barcelonas konsekvente oppstabling av spillere rundt egen ballf\u00f8rer\u00a0 er det ment \u00e5 v\u00e6re trangt. Det er s\u00e5nn det blir frispillinger som p\u00e5 noen f\u00e5 ber\u00f8ringer tryller et par kvadratmeter tett befolket med sportens beste og dyreste fotballbein om til en upresset Barca-spiller i scoringsposisjon.\n\nMesterlaget kom dit ti, elleve ganger, og det med en selvf\u00f8lgelighet som antydet at antallet like gjerne om n\u00f8dvendig kunne v\u00e6rt femten, tjue.\n\nDet m\u00e5 i hvert fall v\u00e6re s\u00e5nn United-spillerne selv opplevde denne kvelden som i tall s\u00e5 slik ut:\n\nSkudd p\u00e5 m\u00e5l: **Barcelona: 12, United: 1** \nCornere: **Barcelona: 6, United: 0** \nBallkontroll: **Barcelona: 67%, United: 33%.** \nFrispark imot: **Barcelona: 5, United: 16.**\n\nDet siste var knapt \u00e5 bry seg om helt til selv et fairspillende United-lag surnet i motgangen helt mot slutten. De andre tallene er bare et skall. For Barcelona brydde seg ikke om cornerne, skj\u00f8t knapt i utide og kunne sikkert hatt kontroll over ballen i enda lenre perioder.\n\nOm det hadde v\u00e6rt n\u00f8dvendig for \u00e5 vinne festen mot Manchester United, alts\u00e5. \n\u00a0\n\n**DET** er med den forst\u00e5elsen av en grunnleggende klasseforskjell i utnyttelsen av fotballferdigheter at denne finalen ble en historisk triumf for et spesielt planlagt spill.\n\nI forberedelsene var det jo ogs\u00e5 bare snakk om hvordan den taktisk briljante Ferguson skulle stoppe Barcelonas velkjente angrepsfotball. Verdens nest beste lag drev visst skuespill med rollene til sportens beste, og syntes if\u00f8lge rapportene at pr\u00f8vene gikk veldig bra.\n\nS\u00e5 viste det seg at all \u00f8vingen var fullstendig nyttesl\u00f8s. For i finalen fikk United knapt l\u00e5ne ballen.\n\n**DA** de to lagene med mest ballhold i Chamipons League skulle gj\u00f8re opp seg i mellom, spilte de knapt samme kamp. Og igjen; det har lite med Uniteds feil \u00e5 gj\u00f8re. Nesten bare med Barcelonas samlete styrke.\n\nDenne spanske mesterklubben har satt sammen et kollektivt spill sporten aldri har sett:\n\n\u2022\u2022 Selv mot verdens nestbeste lag, snek antall pasningsfeil seg s\u00e5vidt over tosifret.\n\nDen tekniske tryggheten, det kvikke fotarbeidet og den lange, lange rekken av kloke valg, gjorde at United bare gled ut av kampen. En stund i andreomgangen s\u00e5 det ut som om Fergusons beste menn var plassert p\u00e5 banen som kulisser for et gjestespill fra den suverene mesteren i fotballens fantasiliga.\n\nMEN denne utgaven av FC Barcelona er virkelig nok.\n\nDette makel\u00f8se laget hentet Championes League-trofeet p\u00e5 Wembley 28.mai 2011 med et spill sporten aldri har sett. Det er ikke Manchester Uniteds skyld. Slike ord g\u00e5r det ikke an \u00e5 bruke i beskrivelsen hverken av denne fotballen eller denne kampen.\n\nFor dette var bare moro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82aab391-089d-4d24-858b-99712183d632"}
+{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2014/09/06/a-blogge-om-sine-tenaringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:42Z", "text": "# \u00c5 blogge om sine ten\u00e5ringer\n\n** Linda C. Hagen** 6. september 2014 6. september 2014**Barn, Ten\u00e5ringer\n\n\u00a0\n\n\n\nHer er to av verdens beste venner, det har de alltid v\u00e6rt. Kan ikke huske at disse to har kranglet en eneste gang. Du kan jo tro p\u00e5 det eller ei. Jeg skal sp\u00f8rre dem om de husker om de har krangla noen gang. Musikk p\u00e5 \u00f8ret er et absolutt MUST, Kan ikke g\u00e5 en meter uten \u00f8replugger, da er det helt krise\\!\n\nJeg leste en etterlysning av blogger som \u00a0handler om livet med ten\u00e5ringer. Hvor der de bloggene?\n\nJeg synes ikke det er det minste rart at de uteblir. Det er nemlig ikke bare bare \u00e5 skrive om ten\u00e5ringer og livet med ten\u00e5ringer. For ten\u00e5ringer opplever mye vondt og mye som er vanskelig. Det er, etter min mening, den mest s\u00e5rbare tiden i livet. \nDe er usikre, de er h\u00e5rs\u00e5re, de er selvh\u00f8ytidelige, de t\u00e5ler ikke \u00e5 se et bilde av seg selv som noen andre enn dem selv legger ut, de skifter h\u00e5rfrisyre annenhver uke, de hater deg, de elsker deg. Den ene dagen kan dere le av noe de gjorde, mens den andre dagen vil det v\u00e6re den dypeste forn\u00e6rmelse. De gr\u00e5ter, og vi gr\u00e5ter med dem. De ler og vi er glade for at de ler. De er sterke og de er svake, det er p\u00e5 topp og p\u00e5 bunn. De er overalt.\n\nVel, livet til en ten\u00e5ring er en berg og dalbane s\u00e5nn rent f\u00f8lelsesmessig, og \u00e5 v\u00e6re foreldre til en ten\u00e5ring likes\u00e5.\n\nDerfor kan vi ikke skrive s\u00e5 mye om livet med ten\u00e5ringer. Vi kan ikke utlevere noe. Det er annerledes n\u00e5r de er sm\u00e5. Man kan heller ikke utlevere for mye da heller, men det er mer s\u00f8te ting. At de heller mel utover kj\u00f8kkenet er liksom bare s\u00f8tt, men enkelte ting med ten\u00e5ringer er ikke fullt s\u00e5 s\u00f8tt eller uskyldig.\n\nVi unnlater ikke \u00e5 skrive om livet med ten\u00e5ringer fordi vi er flaue eller fordi vi skammer oss over dem.\n\nVi snakker heller oss imellom p\u00e5 ekte, i fortrolige samtaler.\n\nJeg synes ikke det er synd at det ikke skrives s\u00e5 mye om livet med ten\u00e5ringer. Jeg synes det er helt naturlig at vi ikke skriver om dem. Med dem som med sm\u00e5barn gjelder det samme: Man skriver ikke noe som kan v\u00e6re ydmykende hverken der og da eller senere. Med sm\u00e5barn er det rett og slett mer \u00e5 ta av, mer \u00e5 dele av s\u00f8te kaotiske s\u00f8lebilder og legobygging. Med hormonelle ten\u00e5ringer skal det sv\u00e6rt lite til f\u00f8r noe blir flaut eller ydmykende for dem. Her m\u00e5 man v\u00e6re veldig varsom.\n\nDet er ogs\u00e5 slik at jo eldre barna blir, jo mer privatliv har dem. Jo mer sitt eget liv har dem. Noe de m\u00e5 f\u00e5 ha i fred.\n\nMen n\u00e5r det er sagt, s\u00e5 hadde det absolutt v\u00e6rt veldig fint med et forum eller noe der foreldre anonymt kan dele sine erfaringer og sp\u00f8rre om ting. For livet med ten\u00e5ringer er fantastisk p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter, men ogs\u00e5 en utfordring selvf\u00f8lgelig. Alt er jo s\u00e5 veldig veldig med dem. De er s\u00e5 veldig glade, s\u00e5 veldig forelska, s\u00e5 veldig sure, s\u00e5 veldig lei seg. Alt er s\u00e5 veldig. \nEller s\u00e5 er det helt flatt, det kan det ogs\u00e5 v\u00e6re. Som \u00abcareface\u00bb liksom.\n\nMen det er ogs\u00e5 veldig morsomt. De har jo s\u00e5 mange rare ting de sier. Noen ganger er alt chill og digg, mens andre ganger er det bare helt random lizm.\n\nVel, jeg har bestemt meg for \u00e5 dele litt mer av livet med ten\u00e5ringer, og alt jeg da deler skal dere vite er godkjent av ten\u00e5ringene f\u00f8rst:). Det er tryggest s\u00e5nn, hehe.\n\nOg jeg vil holde meg til det som er kult, morsomt og fint,\u00a0og eller det de selv godkjenner:)\n\nLinda\n\n\u00a0\n### ** 2 Comments:\n\n1. \n \n Liz Hege\n \n 7\\. september 2014 at 01:03\n \n Det blir spennende.. Gleder meg til \u00e5 lese. Har to ten\u00e5ringer og vet at det kan v\u00e6re en berg og dalbane.. Og forresten, tusen takk for at du har endret p\u00e5 siden din, n\u00e5 kan jeg lese igjen uten \u00e5 m\u00e5tte jobbe hardt for det:-)\n \n2. \n \n trompetmor ( http://trompeteneogmammatanker.blogspot.no/)\n \n 7\\. september 2014 at 06:58\n \n Jeg blogger ogs\u00e5 litt om mine ten\u00e5ringer og har gjort det innimellom ei stund n\u00e5. Vi har fire av dem s\u00e5 det faller seg naturlig at de blir med p\u00e5 bloggen innimellom. Jeg ser at det ofte er mammabekymringer eller hverdagsgleder jeg blogger om, sjeldent problemer og store groteske avsl\u00f8ringer om ten\u00e5ringene v\u00e5re. Det kommer jeg heller ikke til \u00e5 gj\u00f8re. Som du sier s\u00e5 er det noe med at disse sm\u00e5-voksne barna v\u00e5re er p\u00e5 vei inn i sitt eget voksenliv og det er ikke s\u00e5 mye vi skal skrive noe om. Jeg syns ikke vi har s\u00e5 mange problemer med ten\u00e5ringene v\u00e5re heller\u2026 det er heller s\u00e5nne sm\u00e5 morsomme episoder som du beskriver. Jeg kjenner meg godt igjen i dine logistikkproblemer. Kj\u00f8re hit og hente der, i ett sett.. det er noe av de st\u00f8rste utfordringene vi har hjemme her for tiden, siden vi bor litt avsideliggende til, uten bussforbindelse. Bilen min g\u00e5r mange km ekstra i \u00e5ret for \u00e5 si det s\u00e5nn:) \n Jeg trives godt i min hverdag med b\u00e5de store og sm\u00e5 barn, jeg bruker bloggen min nesten litt som en dagbok, dokumenterer om dagene v\u00e5re, elsker \u00e5 lese andre mammablogger og f\u00e5r masse inspirasjon derfra. Blant annet fra din\\! St\u00e5 p\u00e5, dere er en super familie:)\n \n - ### Velkommen\n \n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d1b7a62-5f6c-4fcb-b5be-ca93e79d9d2b"}
+{"url": "https://www.coor.no/presserom/nyhetsbrevet-nova/2011/nova-no-3/coor-styrker-tilbudet-mot-industrien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:20Z", "text": "# Coor styrker tilbudet mot industrien\n\nCoor tilbyr markedsledende kompetanse innenfor arbeidsplasservice, eiendomsservice og industriservice. Det nyeste tjenesteomr\u00e5det er industriservice, der b\u00e5de kunder og tjenester utvikles i rask takt. Tjenestene omfatter b\u00e5de forebyggende og avhjelpende vedlikehold samt aktiv deltakelse i st\u00f8rre investeringer som kundene gj\u00f8r.\n\n\u2212 I l\u00f8pet av de tre siste \u00e5rene har Coor styrket sin kompetanse og erfaring med flere strategiske oppkj\u00f8p, spesielt i Sverige. I dag er vi faktisk en av Nordens ledende industriserviceleverand\u00f8rer, med kapasitet til \u00e5 utf\u00f8re all den service som kreves for en kostnadseffektiv, sikker og fleksibel produksjon, sier Lars Cederulf, leder for Coors industriservicesenter i \u00d8st-Sverige.\n\nCoor har ambisjoner om \u00e5 utvikle et sterkt industriservicetilbud. Innledningsvis bygger man opp geografiske industriservicesentre, prim\u00e6rt i Sverige, som tilpasses den industrien som finnes i hver region. I industriservice er det viktig \u00e5 finnes lokalt og v\u00e6re n\u00e6r kundene. En viktig forutsetning for samarbeidet er \u00e5 ha lett tilgjengelig og oppdatert informasjon om hva som skjer hos kundene v\u00e5re.\n\n\u2212 Vi m\u00e5 dessuten tilpasse oss etter de behovene som finnes i hver region. For \u00e5 kunne utnytte synergier, overf\u00f8re kompetanse og optimere ressursene v\u00e5re, samordner vi virksomheten mellom regionene og deler p\u00e5 en del sentrale kompetanser og ressurser, sier Lars Cederulf.\n\nDet f\u00f8rste industriservicesenteret finnes n\u00e5 i \u00d8st-Sverige (Industriservicecentrum \u00d6st), med hovedkontor i Finsp\u00e5ng. \n\u2212 Industriservicecentrum \u00d6st er inntil videre det mest komplette. Her har vi alle de ressurser som kreves for p\u00e5 beste m\u00e5te \u00e5 kunne st\u00f8tte produksjonsindustrien fra S\u00f6dert\u00e4lje ned til J\u00f6nk\u00f6ping \u2013 hovedsakelig innen st\u00e5l, metall og papirproduksjon.\n\nI alle deler av Coor arbeider man kontinuerlig med \u00e5 utvikle b\u00e5de selskapets egen og kundenes virksomhet ved hjelp av et aktivt arbeid med kontinuerlige forbedringer. \n\u2212 Coor lover kundene en kontinuerlig utvikling av leveransen og intelligente servicel\u00f8sninger. Det gjelder ogs\u00e5 industriserviceleveransen. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re kundenes f\u00f8rstevalg n\u00e5r det gjelder industriservice, og det kan vi bare bli ved \u00e5 v\u00e6re dyktige p\u00e5 det vi gj\u00f8r og skape en tydelig merverdi for kundene.\n\nTimingen p\u00e5 Coors industriservicesatsing kunne ikke ha v\u00e6rt bedre. \n\u2212 Det g\u00e5r bra for nordisk industri akkurat n\u00e5, og ettersp\u00f8rselen etter industriservicetjenester \u00f8ker. V\u00e5r m\u00e5lsetning er klinkende klar, vi vil tilby den beste og mest heldekkende st\u00f8tten til all industrivirksomhet i hele Norden, sier Lars Cederulf.\n\n## Coors industriservicetjenester kan deles inn i fire tjenestegrupper:\n\n### Industrivedlikehold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d856c5f7-e0c8-4463-a9d0-72781466a29f"}
+{"url": "http://milky-white.info/kvinne-leter-etter-en-kvinne-wiesbaden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:19Z", "text": "\n\nDu m\u00e5 gj\u00f8re det, for \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 svak forvirring, s\u00e5 \u00e5 si, \u00f8nsket \u00e5 spille. \nPsykologer sier: \"Jo sterkere kvinnen lider av mangel p\u00e5 kj\u00e6rlighet til en mann, desto mer lider han av overskudd av hennes kj\u00e6rlighet.\" Det viser seg at menn og kvinner bare byttet roller. \nOg alltid m\u00e5 hun si at jeg er den peneste.Lett bytte - uinteressant byttedyr.S\u00e5 en mann vil ha tanker: \"Hvorfor sluttet hun telefonen?Han kan gj\u00f8re noe.En kvinne, en kvinne.Norwegian Nynorsk edit Etymology edit From Old Norse kvinna, kvenna ; genitive plural of kona.Men ikke fortell ham at du er hans evig.We have upgraded the log-in software and was not able to import your account as the passwords are stored encrypted.Og det er lett \u00e5 gj\u00f8re dette hvis du f\u00f8lger 5-reglene for passivitet.Han blir raskt uinteressant.Letingen vil foreg\u00e5 i omr\u00e5det rundt Gullvikmoen og Kattmarka i Namsos. \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bd2d6bb-c555-4b1e-b68f-69971f9b31cf"}
+{"url": "http://rikkefonsen.blogspot.com/2011/04/hvit-og-lilla-jentekjole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:31Z", "text": "## mandag 18. april 2011\n\n\n\n \nHvit kjole i silkeblandet bomull med ett erme i lilla stjernestoff. To svarte knapper bak i nakken, og lilla stjerne-kanting i halsen. \u00a0St\u00f8rrelse ca. 6-8 \u00e5r.\n\n \n\n\n - Rikkefonsen \n Akershus, Norway\n Takk for at du titter innom. Jeg heter Marte, og en av mine st\u00f8rste hobbyer er \u00e5 sy. Jeg liker godt \u00e5 kombinere ulike stoffer og farger, og jeg er ekstra glad i \u00e5 lage kjoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d95da530-fdec-4282-ab69-4fb17037e5ac"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article77897-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:44Z", "text": "# EU-ekspertgruppe gir anbefalinger for h\u00f8yere utdanningskvalitet\n\nEn s\u00e5kalt EU High Level Group har gitt 16 anbefalinger for h\u00f8yere utdanningskvalitet i Europa. Blant forslagene er obligatorisk pedagogisk kompetanse og etablering av et European Academy of Teaching and Learning.\n\nEU-gruppen som idag (18.06.13) la frem sin rapport med 16 anbefalinger legger vekt p\u00e5 obligatorisk pedagogisk kompetanse hos alle undervisere i h\u00f8yere utdanning og sterkere fokus p\u00e5 \u00e5 hjelpe studenter med \u00e5 utvikle entrepren\u00f8rielle og innovative ferdigheter. Gruppens mandat springer ut av EUs moderniseringsagenda for h\u00f8yere utdanning, presentert i september 2011 som st\u00f8tte for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene for 2020.\n\nAndroulla Vassiliou, EU-kommiss\u00e6r for utdanning, kultur, spr\u00e5k og ungdom, viser til at for mange h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner legger st\u00f8rre vekt p\u00e5 forskning enn utdanning, og at dette m\u00e5 balanseres for \u00e5 heve utdanningskvalitet og\u00a0med tanke p\u00e5 karrieremuligheter.\n\nParallellen til norsk virkelighet er merkbar, tatt i betraktning NOKUTs konklusjon etter gjennomgang av status og erfaringer ti \u00e5r etter innf\u00f8ring av Kvalitetsreformen: \"Virkemidlene for \u00e5 styrke kvalitet i utdanning, b\u00e5de de \u00f8konomiske og andre, er svake sammenliknet med innsatsen for \u00e5 styrke kvalitet i forskning.\"\n\nEtt av de st\u00f8rste EU-tiltakene for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene for modernisering og internasjonalisering av utdanning i Europa fra 2014-2020 er EUs nye utdanningsprogram med arbeidstittel\u00a0\"Erasmus for All\", som lanseres h\u00f8sten 2013. Hvorvidt programmet responderer p\u00e5 anbefalingene fra ekspertgruppen - og legger til rette for innovative prosjekt og samarbeid - vil tiden vise.\n\nFull pressemelding om ekspertgruppens anbefalinger\n\n-----\n\nSist oppdatert av Trym Holbek (18.06.2013) \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9851df90-17ce-42b0-bde4-389c3e1541cf"}
+{"url": "https://www.tv2.no/sport/9892297/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:36Z", "text": "# TV 2-ekspert: \u2013 Dette er VMs aller st\u00f8rste stjerneskudd\n\n Sturla Johannessen \n\n11.06.2018\n\n \u200bSlik ser du VM p\u00e5 TV 2 og NRK \n\nDet \u00e5 plukke ut de st\u00f8rste talentene, eller stjerneskuddene, er ingen enkel oppgave.\n\nFotballekspert Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller har p\u00e5 oppdrag fra TV 2 Sporten plukket ut det han mener er de fem st\u00f8rste stjerneskuddene i VM.\n\n \u200bSett opp ditt VM-tips her\\!\n\nTV 2-eksperten understreker at listen er hans personlige mening, og at det var flere kriterier for de utvalgte.\n\n\u2013 Kriteriene er at spilleren ikke kan ha fylt 22 \u00e5r, og ikke spiller jevnt og trutt for det jeg anser som de absolutte st\u00f8rste klubben i dagens fotball, forklarer Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller overfor TV 2 Sporten.\n\nHan legger til:\n\n\u2013 Dermed utelukker jeg Marcus Rashford (Manchester United), Gabriel Jesus (Manchester City), Rodrigo Bentancur (Juventus), Ousmane Demb\u00e9l\u00e9 (Barcelona) og Kylian Mbappe\u00b4 (Paris St. Germain) p\u00e5 denne lista, poengterer han.\n\nEtter lengre betekningstid kom Stams\u00f8 M\u00f8ller til sine personlige favoritter.\n\nHer er TV 2-ekspertens liste over de fem st\u00f8rste stjerneskuddene i VM:\n\n5\\. Kasper Dolberg (20) \u2013 Danmark:\n\n\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 se for seg at guttungen fra Silkeborg tar en plass i \u00c5ge Hareides f\u00f8rsteellever. Men VM-historien er full av overraskelser, og med Niklas Bendtners lyskeproblemer kan det fort bli mange minutter p\u00e5 dette supertalentet. Som sitt lands store stjerne, Christian Eriksen, valgte Dolberg tidlig \u00e5 g\u00e5 til Ajax. I 2016/17 scoret han 23 m\u00e5l, mens han fulgte opp med skuffende ni nettkjenninger i 2017/18. Kanskje finner lysluggen tilbake scoringsformen i Russland.\n\n\n\n## Ekspertene: \u2013 Han blir VMs toppscorer\n\n4\\. Wilfred Ndidi (21) \u2013 Nigeria:\n\n\n\n\u2013 Ettersom han p\u00e5dro seg en skade mot slutten av sesongen er ded i skrivende stung ikke 100% sikkert at Ndidi rekker starten av mesterskapet. Dette er en ryddegutt, som i det minste har klart \u00e5 fylle en del av tomrommet N'Golo Kant\u00e9 etterlot seg p\u00e5 Leicesters midtbane. Som sin forgjenger dekker han store omr\u00e5der. I tillegg er han god i lufta. F\u00e5r han bedre orden p\u00e5 pasningsspillet sitt er dette en mann for st\u00f8rre klubber enn Leicester.\n\n3\\. Amine Harit (20) \u2013 Marokko:\n\n\n\n\n\n## Gruppe C: \u2013 Danskene er fullstendig avhengige av ham for \u00e5 lykkes\n\n\u2013 Denne gutten er som s\u00e5 mange andre talentfulle fotballspillere f\u00f8dt og oppvokst i en av Paris' forsteder. Han spilte sammen med stjerneskuddet Kylian Mbapp\u00e9 p\u00e5 det franske U19-landslaget som vant EM i 2016. Siden har han skiftet til Marokko, foreldrenes opprinnelige hjemland. I fjor sommer flyttet han fra franske Nantes til den tyske storklubben Schalke 04, hvor han fikk spilletid i 31 seriekamper, og spilte s\u00e5pass bra at han nylig ble k\u00e5ret til sesongens beste nykommer, prisen som i fjor gikk til Barcelona-spiller Ousmane Demb\u00e9l\u00e9. Harit kan spille sentralt p\u00e5 midten eller en av kantene. Han er en god pasningspiller, har str\u00e5lende teknikk og et herlig driv med ballen i beina. Marokko er kanskje laget med flest spennende unge spillere, deriblant Real Madrids Achraf Hakimi.\n\n2\\. Lee Seung-Woo (20) \u2013 S\u00f8r-Korea:\n\n\n\n\u2013 Han har lenge v\u00e6rt ansett som Asias st\u00f8rste talent. I likhet med Lionel Messi ble han som 13-\u00e5ring hentet til Barcelona. Og i sitt f\u00f8rste \u00e5r i Spania slo han Messis m\u00e5lrekord for sm\u00e5guttelaget da han scoret 39 m\u00e5l p\u00e5 29 kamper. Noen \u00e5r senere fikk Seung-Woos karriere seg en smell da Barcelona ble straffet for uryddigheter rundt signering av unge spillere, og koreaneren fikk ikke spille offisielle kamper p\u00e5 to \u00e5r. I fjor sommer skrev han som 19-\u00e5ring under for italiensk Hellas Verona, hvor han kun fikk spille \u00e9n kamp fra start hele sesongen. Men i S\u00f8r-Korea har de p\u00e5 ingen m\u00e5te gitt opp sin gullgutt. For en uke siden var han meget god da han spilte ved siden av kaptein Heung-Min Son.\n\n1\\. Goncalo Guedes (21) \u2013 Portugal:\n\n\n\n## Gruppe B: \u2013 En av de aller st\u00f8rste favorittene til \u00e5 hente hjem pokalen\n\n\n\n\u2013 En av de st\u00f8rste overraskelsene i spansk fotball foreg\u00e5ende sesong. Portugiseren ble hentet til hardtsatsende Paris St. Germain f\u00f8r 2016/17-sesongen, men fikk det ikke til i sin f\u00f8rste sesong og ble l\u00e5nt ut til Valencia. Der skj\u00f8t kantspilleren fart fra starten av sesongen, og allerede i oktober ble det snakket h\u00f8yt om interesse fra Manchester United. Guedes kan spille p\u00e5 flankene eller bak en spiss. Han blander enorm fart og kraft med gode dribleferdigheter. I tillegg har han godt blikk for spillet, og kan sammen med Bernardo Silva bli mannen som skal mate Cristiano Ronaldo med m\u00e5lgivende pasninger.\n\nDine data er trygge hos oss i TV 2. Vi samler kun brukeropplysninger som er n\u00f8dvendige for \u00e5 gi deg en god tjeneste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cf98927-5c3b-4306-a242-b4cd48ffa21b"}
+{"url": "https://tvangsnytt.no/podcast/2017/06/07/podcast-thomas-eriksen-fra-mork-001", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:14Z", "text": "# EP001: Thomas Eriksen fra MORK\n\nVi pr\u00f8ver oss p\u00e5 podcast og f\u00f8rste gjest i studio er Thomas Eriksen fra Haldens eneste black metal-band, MORK. Vi prater l\u00f8st og fast om bl.a ny skive, Tyrkia-tur og Tons of Rock. Vi fyrer ogs\u00e5 av et par livel\u00e5ter fra da MORK spilte p\u00e5 Rockefeller tidligere i \u00e5r.\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd3c9b01-ef62-456c-8c4b-676d8a4d2b7b"}
+{"url": "http://pearlofelegance.com/sex-chat-i-marathi-cougar-live-cam-gratis-live-sex-p%C3%A5-mobilen-sex-chat-p%C3%A5-ipad-onlinecams", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:22Z", "text": " ## Kurven filippinene.\n \n ## Hun bare p\u00e5 noen.\n \n ## Sensuelle hot.\n \n ## Alene ved en av.\n \n - Kanskje ikke sjenert om tittelen antyder. Som og av. Hevder og kn\u00e6rne spennen kort. Par . Utvidet blondt h\u00e5r til ett unntak gjelder bo.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74dc5411-7e19-49c4-95f7-f452812a0acf"}
+{"url": "https://www.coca-cola.no/presse/press-releases/norske-studenter-coca-cola-er-norges-mest-attraktive-arbeidsplass-i-detaljhandelen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:53Z", "text": "# Norske studenter: Coca-Cola er Norges mest attraktive arbeidsplass i detaljhandelen****\n\n13/4/2014\n\n#### ****\n\n - \n\n*(Bildet:\u00a0Kate Aunaas Ingram (t.v.) og Alexandra Bjerch-Andresen mottok prisen fra Universum p\u00e5 vegne av Coca-Cola)*\n\n**(Oslo, 13/4/2014) Over 10\u00a0000 studenter har sagt sin mening n\u00e5r Coca-Cola n\u00e5 k\u00e5res til Norges mest attraktive arbeidsgiver i detaljhandelen. Det er Universum som st\u00e5r bak unders\u00f8kelsen. En fantastisk nyhet som viser at v\u00e5r arbeidsgiverkommunikasjon n\u00e5r frem, sier Stein R\u00f8mmerud i Coca-Cola Enterprises.\u00a0**\n\nUniversum er Nordens ledende spesialist p\u00e5 arbeidsgiverprofilering. Selskapet gjennomf\u00f8rer hvert \u00e5r en bred studentunders\u00f8kelse for \u00e5 avdekke landets mest attraktive arbeidsgivere for norske studenter. Mer en 10 000 studenter p\u00e5 29 norske utdanningsinstitusjoner har sagt sin mening i \u00e5rets unders\u00f8kelse.\u00a0\n\nDe k\u00e5rer Coca-Cola til den mest attraktive arbeidsgiveren i norsk detaljhandel/FMCG.\u00a0 N\u00e5r alle bransjer ses under ett, kommer Coca-Cola helt oppe p\u00e5 en 11. plass, selskapets beste plassering noensinne.\u00a0\n\n**Kreativt og dynamisk arbeidsmilj\u00f8**\n\nEn n\u00e6rmere kikk p\u00e5 resultatene viser at \u00f8konomistudentene som \u00f8nsker \u00e5 jobbe i Coca-Cola assosierer bedriften med et kreativt og dynamisk arbeidsmilj\u00f8, og mulighet for internasjonal karriere. Nesten 95 % av studentene forbinder Coca-Cola med markedssuksess.\u00a0\n\n\u2013 Dette er en fantastisk nyhet, sier Stein R\u00f8mmerud, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Coca-Cola Enterprises.\u00a0\n\n\u2013 Vi jobber langsiktig og strategisk, b\u00e5de med \u00e5 v\u00e6re en spennende og samvittighetsfull arbeidsgiver, og med \u00e5 ta et proaktivt ansvar for v\u00e5r rolle i samfunnet. At vi k\u00e5res til detaljhandelens mest spennende arbeidsgiver, og f\u00e5r v\u00e5re beste resultater totalt sett, viser at v\u00e5r kommunikasjon av dette n\u00e5r frem, fortsetter R\u00f8mmerud.\n\n - Stein R\u00f8mmerud, kommunikasjonsdirekt\u00f8r Coca-Cola Enterprises, e-post:\u00a0firstname.lastname@example.org, mobil: 90 11 99 85\n**Om Coca-Cola Enterprises Norge**\n\nOppskriften p\u00e5 Coca-Cola ble laget i 1886 av apotekeren John S. Pemberton i Atlanta, USA. I 1895 fantes drikken i alle statene i USA, og ved \u00e5rhundreskiftet kom Coca-Cola til Europa. I Norge kom Coca-Cola p\u00e5 markedet i 1926. Siden 1997/98 har Coca-Cola Enterprises Norge AS hatt ansvaret for produksjon, salg og distribusjon av Coca-Cola i Norge. Fra produksjonsanlegget p\u00e5 L\u00f8renskog, like utenfor Oslo, markedsf\u00f8res og distribueres, i tillegg til Coca-Cola, ogs\u00e5 Coca-Cola light, Coca-Cola zero, Fanta, Sprite, Urge, TAB X-tra, Bonaqua, Powerade, Mer, Minute Maid, Burn,Kuli og CHAQWA. Coca-Cola Enterprises AS har til sammen ca. 700 ansatte i Norge. Selskapet omsatte for ca 2,5 milliarder kroner i 2012 og solgte 290 millioner liter drikke her til lands.\n\nSe\u00a0www.coca-cola.no\u00a0for mer informasjon eller v\u00e5r nettside om samfunnsansvar:\u00a0http://cceansvar.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52b22c00-233c-4dd0-86da-73db4c0d3c0d"}
+{"url": "http://m.no.kejianinc.com/other-composite-products-/vhb-acrylic-tape.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:59Z", "text": " **6. Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l**\n\n **Q1:** Har du laboratorium i selskap?\n\n **A:** Ja, vi har 2 laboratoriesentre som utf\u00f8rer alle deferenttester som kundenes behov, som egenskaper, levetid, UV, etc.\n\n **Q2:** Er pr\u00f8ven fri?\n\n **EN:** **** Pr\u00f8ven er gratis, men vennligst oppgi kurerkontoen eller foreta budprisen for levering.\n\n **Q3:** Hva er leveringstiden?\n\n **EN:** **\u00a0** Leveringstid **\u00a0\u00a0**\n\n Lagerbestilling **:** 3-7 dager etter mottatt full betaling. ** \n **OEM Bestilling:** 12-20 dager etter mottak av innskudd.\n\n **Q4:** Hva er fraktporten?\n\n **A:** Shanghai havn, Kina.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da5bac80-a683-4392-ba0f-06423834762b"}
+{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/?pageNumber=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:19Z", "text": "\n\n## Endringer i statsborgerloven mv. Domstolsbehandling av saker om tilbakekall av statsborgerskap\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/endringer-i-statsborgerloven-mv.-domstolsbehandling-av-saker-om-tilbakekall-av-statsborgerskap/\n\n\n\nUtdanningsforbundet er en fagforening og en profesjonsorganisasjon for l\u00e6rere. N\u00e5r vi svarer p\u00e5 h\u00f8ringer om statsrettslige tema, slik som her, er det i hovedsak fordi vi kan se eventuelle konsekvenser for barn- og unges velferd og rettigheter. Vi vil ogs\u00e5 kunne ha synspunkter dersom det statsrettslige f\u00e5r betydning for fagforeningsvirksomhet og arbeidstakerrettigheter, eller generelle menneskerettslige problemstillinger.\n\n## Endringer i universitets- og h\u00f8yskoleloven og fagskoleloven - studentombud, trakassering og tilrettelegging av l\u00e6ringsmilj\u00f8\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/endringer-i-universitets--og-hoyskoleloven-og-fagskoleloven---studentombud-trakassering-og-tilrettelegging-av-laringsmiljo/\n\n\n\nUtdanningsforbundet im\u00f8teser en lovfesting av studentombud og en tydeliggj\u00f8ring i lovverket av hvilket ansvar utdanningsinstitusjonene har for \u00e5 forebygge og forhindre b\u00e5de seksuell- og andre typer trakassering. Det samme gjelder deres ansvar og forpliktelser til \u00e5 tilrettelegge for at personer med nedsatt funksjonsevne skal kunne f\u00e5 tilgang til \u00f8nsket utdanning.\n\n## Innspill til stortingsmeldingen om studentmobilitet\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/innspill-til-stortingsmeldingen-om-studentmobilitet/\n\n\n\nUtdanningsforbundet st\u00f8tter regjeringens ambisjon om at minst 50 prosent av studentene skal ha deltatt p\u00e5 et mobilitetsopphold p\u00e5 mer enn tre m\u00e5neder, men mener at det er en lang vei f\u00f8r vi kan realisere m\u00e5let. Ambisjonen i denne runden b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om 20 prosent som er satt igjennom Bolognaprosessen.\n\n## Representantforslag 231 S (2017-2018) om en mangfoldig barnehagesektor der pengene g\u00e5r til barnas beste\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/representantforslag-231-s-2017-2018-om-en-mangfoldig-barnehagesektor-der-pengene-gar-til-barnas-beste/\n\n\n\nUtdanningsforbundet har over tid pekt p\u00e5 at b\u00e5de lovreguleringen og finansieringen av barnehagesektoren i st\u00f8rre grad m\u00e5 legge til rette for et mer likeverdig barnehagetilbud. Vi mener at utdanningssektoren skal v\u00e6re offentlig styrt og at offentlige midler skal komme barn og elever til gode.\n\n## Representantforslag 223 S om skolegang for ungdom med endelig avslag p\u00e5 asyls\u00f8knad\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/representantforslag-223-s-om-skolegang-for-ungdom-med-endelig-avslag-pa-asylsoknad/\n\n\n\nUtdanningsforbundet har i flere sammenhenger ogs\u00e5 sammen med andre krevd at denne gruppen b\u00f8r f\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 videreg\u00e5ende skole til de m\u00e5 forlate landet. Det handler om barns beste, og 18-\u00e5ringer er fremdeles barn. Urettferdigheten som vi mener disse ungdommene blir utsatt for er meldt videre til FNs barnekomite av Forum for barnekonvensjonen, som Utdanningsforbundet er en del av, og av Barneombudet.\n\nVidereg\u00e5ende oppl\u00e6ring\n\n## Forslag fra utvalg om endring i stillingsstrukturen\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/forslag-fra-utvalg-om-endring-i-stillingsstrukturen/\n\n\n\nUtdanningsforbundet mener det er positivt at stillingsstrukturen f\u00e5r oppmerksomhet og at det tas opp til vurdering om den er hensiktsmessig og fremtidsrettet. En stillingsstruktur m\u00e5 v\u00e6re forutsigbar for alle som \u00f8nsker \u00e5 arbeide ved universiteter og h\u00f8yskoler samtidig som stillingsstrukturen m\u00e5 samsvare med samfunnets behov og legge til rette for den enkeltes karrierel\u00f8p.\n\nUniversitet og h\u00f8gskoleH\u00f8ringsuttalelseL\u00e6rerutdanning\n\n## Forskrift om h\u00f8yere yrkesfaglig utdanning og gradsbetegnelser\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/forskrift-om-hoyere-yrkesfaglig-utdanning-og-gradsbetegnelser/\n\n\n\nUtdanningsforbundet st\u00f8tter Kunnskapsdepartementets forslag om at tidligere studenter skal gis mulighet til \u00e5 f\u00e5 nytt vitnem\u00e5l med gradsbetegnelse i en overgangsperiode.\n\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/mandat-til-nasjonale-utvalg-i-fagskolesektoren/\n\n\n\nUtdanningsforbundet er generelt positiv til forslagene i h\u00f8ringen. Forslaget til mandat bidrar langt p\u00e5 vei til \u00e5 styrke koordineringen blant akt\u00f8rene i fagskolesektoren og til sterkere samhandling mellom fagskolen og arbeidslivet. Dette er viktig b\u00e5de for at myndighetene i st\u00f8rre grad skal kunne dra nytte av innspill fra sektoren og videreutvikle fagskolen til en mer attraktiv utdanningsvei for studenter og for arbeidslivet.\n\nVidereg\u00e5ende oppl\u00e6ringFagskoleH\u00f8ringsuttalelseL\u00e6ringsmilj\u00f8Yrkesfag\n## Inkluderende fellesskap for barn og unge\n\nhttps://www.utdanningsforbundet.no/var-politikk/horingsuttalelser/2018/inkluderende-fellesskap-for-barn-og-unge/\n\n\n\nUtdanningsforbundet mener det er bra at oppl\u00e6ringstilbudet til barn og unge med behov for s\u00e6rskilt tilrettelagte tiltak, herunder spesialundervisning, blir grundig behandlet og analysert. Det er en betydelig utfordring at mange barn og unge ikke f\u00e5r n\u00f8dvendig hjelp, at innsats settes inn for sent og at det er for store forskjeller mellom kommunene i tilbudet som gis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bee11a4d-3d63-4aa2-baae-43832117ae97"}
+{"url": "https://favne.no/samtaleterapi/angst/sosial-angst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:35Z", "text": "\n\n# Sosial\u00a0Angst\n\n\n\n# Sosial\u00a0Angst\n\n*Sosial angst er den vanligste angstlidelsen. Ca. 15 % av oss kan oppleve \u00e5 utvikle dette i l\u00f8pet av livet. Heldigvis er det god hjelp \u00e5 f\u00e5 gjennom behandling \u2013 enten individuelt eller i gruppe.*\n\n## Frykten for \u00e5 bli kritisk gransket og evaluert\n\nVed sosial angst har man en frykt for \u00e5 bli kritisk gransket og evaluert av andre mennesker, og en tilb\u00f8yelighet til \u00e5 unng\u00e5 sosiale situasjoner. Vi skiller mellom\u00a0*generalisert sosial angst\u00a0*og\u00a0*spesifikk sosial angst*, men det er ikke uvanlig at begge formene for sosial angst forekommer samtidig.\n\nVed\u00a0*generalisert sosial angst*\u00a0opplever man angst rundt andre mennesker \u2013 uansett hvor eller med hvem. Sosiale situasjoner gj\u00f8r en \u00e5rv\u00e5ken \u2013 man er oppmerksom p\u00e5 andres blikk, tenker negativt om seg selv, og er redd for \u00e5 gj\u00f8re noe feil, slik at andre skal vurdere en negativt.\n\n*Spesifikk sosial angst*\u00a0er en mildere form for sosial angst som oppst\u00e5r n\u00e5r man skal prestere foran andre mennesker, for eksempel holde en tale. Den er likevel sv\u00e6rt plagsom for den det gjelder, og kan hemme utfoldelse i jobb og studier.\n\n## Sikkerhetsstrategier\n\nPersoner som har sosial angst begynner \u00e5 unng\u00e5 sosiale situasjoner eller ta i bruk det vi kaller for sikkerhetsstrategier som en m\u00e5te \u00e5 beskytte seg selv p\u00e5. Disse strategiene gir en gevinst p\u00e5 kort sikt (angsten g\u00e5r ned), men har imidlertid den effekten at de bidrar til \u00e5 forsterke og opprettholde angsten. Eksempler p\u00e5 dette er \u00e5 unng\u00e5 \u00f8yenkontakt, si lite, planlegge replikker eller holde koppen med begge hender.\n\nN\u00e5r man unng\u00e5r sosiale situasjoner f\u00e5r man ikke testet ut de antagelsene man har om situasjonen, samtidig som at unng\u00e5elsesadferden forsterkes ved at man fikk redusert ubehaget. Sannsynligheten for at man bruker denne strategien ved neste sosiale situasjon \u00f8ker, og slik baller det p\u00e5 seg.\n\nSikkerhetsstrategier gj\u00f8r vondt verre fordi oppmerksomheten rettes mot en selv og det en er redd for. Man blir overdrevent opptatt av hva som skjer i kroppen, hva man sier og gj\u00f8r, og hvilket inntrykk man gj\u00f8r p\u00e5 andre. Vi begynner dermed \u00e5 analysere og overv\u00e5ke oss selv, m\u00e5ten vi st\u00e5r, snakker og oppf\u00f8rer oss p\u00e5, for \u00e5 kontrollere om vi skjelver p\u00e5 hendene eller i stemmen eller om vi stotrer. Dette \u00f8ker angsten, og evnen v\u00e5r til \u00e5 v\u00e6re til stede i det sosiale samspillet svekkes.\n\nS\u00e5nn sett er det som kan virke som \"din venn\" der og da det som forhindrer deg fra \u00e5 leve ett liv i tr\u00e5d med det du egentlig \u00f8nsker. Angsten begynner \u00e5 styre livet ditt og p\u00e5virker din livskvalitet.\n\n## Behandling av sosial angst \u2013 Eksponeringstrening\n\nI behandling av sosial angst brukes ofte en tiln\u00e6rming som kalles kognitiv terapi.\u00a0Kognitiv terapi har f\u00f8rst og fremst fokus p\u00e5\u00a0probleml\u00f8sning og innsikt i sammenhengen mellom tenkning, handlinger og f\u00f8lelser. Et viktig m\u00e5l er \u00e5 bryte selvforsterkende onde sirkler som opprettholder sosial angst. Det gj\u00f8res ved kartlegging av vanskelige situasjoner, utforming av aktiviteter som gir selvtillit og energi, utforsking og eventuelt endring av negative tankem\u00f8nstre, stimulering til \u00f8kt sosial kontakt og forebygging av tilbakefall.\n\nDet finnes flere ulike former for kognitiv terapi som veksles p\u00e5 i behandling av sosial angst, da s\u00e6rlig:\n\n - Kognitiv atferdsterapi\n - Eksponeringsterapi\n - Metakognitiv terapi\n - Acceptance and Commitment Therapy (ACT)\n - Mindfullness\n\nI arbeid med \u00e5 mestre sosial angst er man opptatt av p\u00e5 \u00e5 kartlegge p\u00e5 en systematisk m\u00e5te strategiene du har utviklet for \u00e5 h\u00e5ndtere denne angsten. Man \u00f8ver p\u00e5 \u00e5 utsette seg for de situasjonene man frykter uten \u00e5 ta i bruk uhensiktsmessige trygghetsstrategier. Dette kalles eksponeringstrening. Eksponering hjelper deg til \u00e5 teste ut og avkrefte katastrofetanker, og de nye erfaringene vil kunne gi deg opplevelse av mestring (istedenfor for bekreftelse p\u00e5 angsten).\n\nIsteden for \u00e5 ha et granskende blikk p\u00e5 seg selv \u00f8ver man p\u00e5 \u00e5 skifte fokus fra innover til utover i situasjonen. Hvilken situasjon er man i? Hva \u00f8nsker man egentlig \u00e5 si og gj\u00f8re?\n\nAngstbehandling kan ved f\u00f8rste \u00f8yekast virke kontraintuitiv. M\u00e5let er nemlig ikke at du IKKE skal kjenne p\u00e5 nerv\u00f8sitet eller uro. Det er noe som alle mennesker fra tid til annen kan kjenne p\u00e5. M\u00e5let er faktisk \u00e5 innta en aksepterende holdning til at du kan kjenne p\u00e5 slike f\u00f8lelser uten \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 skjule det. Dette vil nemlig bidra til at du f\u00e5r mindre angst for angsten.\n\nS\u00e5nn sett krever angstbehandling at du utfordrer seg selv og trener mellom timer, m\u00e5let er at du skal oppleve angst og kjenne p\u00e5 den. Tanken er at dette vil gi ubehag p\u00e5 kort sikt, men symptomlette p\u00e5 lang sikt. S\u00e5nn sett m\u00e5 man v\u00e6re motivert for \u00e5 oppleve endring. Motstand mot endring vil sannsynligvis dukke opp, og det bearbeider vi underveis.\n\n## Ta kontakt\\!\n\n\u00d8nsker du mer informasjon eller \u00e5 dr\u00f8fte med oss om v\u00e5re\u00a0tjenester kan v\u00e6re til nytte og hjelp p\u00e5 ditt arbeidssted, ta gjerne kontakt med enten:\n\n## Forl\u00f8p\n\nVi anbefaler ofte \u00e5 starte i individuelterapi noe runder f\u00f8rst. Dette for \u00e5 bruke litt tid p\u00e5 kartlegge angsten og hvordan den p\u00e5virker nettopp deg. Sosial angst kan sitte dypt og sterkt, og derfor kan det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 innstille seg p\u00e5 at behandlingen vil ta noe tid. Dette blir du og psykologen din n\u00e6rmere enige etter f\u00f8rstegangssamtale og vurdering av din tilstand. Her setter du ogs\u00e5 opp en plan for forl\u00f8pet, det vil si lengde, hyppighet, tiln\u00e6rming og m\u00e5l.\n\nVi vil ogs\u00e5 at de som s\u00f8ker seg til behandling for sosial angst ogs\u00e5 vurderer terapi i gruppe etterhvert (eller med en gang). Det fungerer nemlig veldig sv\u00e6rt godt (god effekt) \u00e5 arbeide med sosial angst i en gruppe fordi det er en trygg eksponering og \u00f8ving en sosial situasjon i tillegg til metodene nevnt over. Da vil du ogs\u00e5 m\u00f8te andre som strever med det samme som deg selv \u2013 noe som for mange oppleves som st\u00f8ttende og kunne bidra til \u00f8kt selvmedf\u00f8lelse. Favne Psykologbistand tilbyr mestringskurs i sosial angst med oppstart hver h\u00f8st og v\u00e5r. Du kan lese mer om dette kurset p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside:\u00a0\u00abMestringskurs i sosial angst\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e73d57d9-446b-40e9-9842-1924cf249d99"}
+{"url": "https://www.yr.no/sted/Norge/Rogaland/Karm%C3%B8y/Sandholmane~36228/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:23Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Sandholmane**, Karm\u00f8y (Rogaland)\n\nSist oppdatert kl 15:35.\n\n| kl 0\u20136 | Delvis skyet. | 1\u00b0 | 0 mm | Laber bris, 6 m/s fra s\u00f8r\u00f8st |\n| kl 6\u201312 | Sludd. | 1\u00b0 | 0,7 \u2013 1,4 mm | Frisk bris, 8 m/s fra s\u00f8r\u00f8st |\n| kl 12\u201318 | Sludd. | 1\u00b0 | 2,0 \u2013 3,4 mm | Liten kuling, 11 m/s fra s\u00f8r\u00f8st |\n| kl 18\u201324 | Kraftig regn. | 2\u00b0 | 3,2 \u2013 7,8 mm | Frisk bris, 10 m/s fra s\u00f8r\u00f8st |\n\n **Fredag,** 25.01.2019\n\nV\u00e6rsymbolet gjelder for hele perioden, temperatur- og vindvarselet er for det f\u00f8rste tidspunktet. Slik forst\u00e5r du varslene p\u00e5 Yr.\n\n**Haugesund lufthavn m\u00e5lestasjon, 24 moh.** 3,5 km fra Sandholmane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7fc05e0-913e-41a4-8e0a-2da3a2692da0"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/blog/2015/8/5/lys-n-bygning-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:21Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n\nAugust 5, 2015\n\n# LYS 'N' BYGNING 2014\n\nNorske Lysdesignere\n\nAugust 5, 2015\n\n**I Mars 2014 hadde Norske Lysdesignere sitt f\u00f8rste gigantiske arrangement, med 80 fremm\u00f8dte lysintreserte. Inspirert av bransjens st\u00f8rste produkt-treff i Frankfurt som ogs\u00e5 holdes i de dager, inviterte vi produsenter og leverand\u00f8rer til \u00e5 presentere sine nyheter for oss. Vi gleder oss til \u00e5 gjenta suksessen i 2015**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a009c81-60b1-4699-a17b-d26496990215"}
+{"url": "https://www.ganni.com/nb-no/heavy-leather-biker-jacket-F2390.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:05Z", "text": "Beskrivelse\n\nBikerjakke i skinn med frontlommer og metalldetaljer. \n \nDenne varen en fra Ganni Specials-kolleksjonen og er kun tilgjengelig p\u00e5 Ganni.com og i GANNI-butikker.\n\n100% Kuskinn \nF\u00f4r: 100% Polyester \nKun rens\nSt\u00f8rrelse og passform\n\nFull lengde (str. 36): 51 cm. \nBryst (str. 36): 100 cm. \nMidje (str. 36): 98 cm. \nVidde nederst (str. 36): 96 cm. \nArmlengde inkl. skulder (str. 36): 69,5 cm. \nNormal i st\u00f8rrelsen, velg din vanlige st\u00f8rrelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e9bd88d-18af-4140-b80e-4e4e6a82a88b"}
+{"url": "http://docplayer.dk/33097391-Klinisk-forskning-set-fra-gulvhoejde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:08Z", "text": " Referat af Forskningsudvalgsm\u00f8de Mandag d. 23. juni 2008 kl. 12.30-14. Tilstede: Mette Thun\u00f8 (MT), Frida Hastrup (FH), Yoichi Nagashima (YN), Catharina Raudvere (CR), Jens N\u00f8rg\u00e5rd-S\u00f8rensen (JNS), J\u00f8rgen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee296ab6-fc85-434e-8462-511f1ccec60a"}
+{"url": "https://www.oberge.no/webshop/products/b2011111", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:55Z", "text": "# Tr\u00e5dl\u00f8s sensor m/batteri \"Ny type\", toveis kommunikasjon\n## TILKOBLING AV SENSOR\n\n#### 1\\. F\u00f8r tilkobling skal lys p\u00e5 hovedsentral lyse gr\u00f8nt. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved r\u00f8dt lys, trykk 1 gang p\u00e5 SET/ ON knappen p\u00e5 hovedsentralen og det vil skifte til gr\u00f8nt. \n \n2\\. N\u00e5r det lyser gr\u00f8nt p\u00e5 hovedsentral -hold inn \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0SET/ON knapp, slipp knappen n\u00e5r det lyser r\u00f8dt \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0i venstre lampe. Trykk s\u00e5 inn SET knapp en gang \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0p\u00e5 sensoren i l\u00f8pet av 10 sek. Det vil varsles med \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0to signaler som tilsier at sensoren er tilkoblet. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Max tilkobling av sensorer p\u00e5 Tr\u00e5dl\u00f8s er 5 stk.\n\n## UTKOBLING AV SENSOR\n\n#### 1\\. Ved \u00e5 trykk inn OFF/DEL knappen p\u00e5 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0hovedsentral vil det komme signal. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hold OFF/DEL knappen inne til signalet stopper \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0(5-10 sek). Alle sensorer blir slettet.\n\n### VED LEKKASJE\u00a0\n\n#### Den sensoren som gir signal m\u00e5 kontrolleres og \neventuell lekkasje utbedres f\u00f8r anlegget resettes. \nAnlegget resettes ved \u00e5 trykke 1 gang p\u00e5 SET \nknappen p\u00e5 nevnte sensor, deretter trykkes \nON/SET knappen p\u00e5 hovedsentralen 1 gang.\n\n ## TILKOBLING AV SENSOR\n #### 1\\. F\u00f8r tilkobling skal lys p\u00e5 hovedsentral lyse gr\u00f8nt. \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved r\u00f8dt lys, trykk 1 gang p\u00e5 SET/ ON knappen p\u00e5 hovedsentralen og det vil skifte til gr\u00f8nt. \n \n 2\\. N\u00e5r det lyser gr\u00f8nt p\u00e5 hovedsentral -hold inn \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0SET/ON knapp, slipp knappen n\u00e5r det lyser r\u00f8dt \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0i venstre lampe. Trykk s\u00e5 inn SET knapp en gang \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0p\u00e5 sensoren i l\u00f8pet av 10 sek. Det vil varsles med \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0to signaler som tilsier at sensoren er tilkoblet. \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Max tilkobling av sensorer p\u00e5 Tr\u00e5dl\u00f8s er 5 stk.\n ## UTKOBLING AV SENSOR\n #### 1\\. Ved \u00e5 trykk inn OFF/DEL knappen p\u00e5 \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0hovedsentral vil det komme signal. \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hold OFF/DEL knappen inne til signalet stopper \n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0(5-10 sek). Alle sensorer blir slettet.\n ### VED LEKKASJE\u00a0\n #### Den sensoren som gir signal m\u00e5 kontrolleres og \n eventuell lekkasje utbedres f\u00f8r anlegget resettes. \n Anlegget resettes ved \u00e5 trykke 1 gang p\u00e5 SET \n knappen p\u00e5 nevnte sensor, deretter trykkes \n ON/SET knappen p\u00e5 hovedsentralen 1 gang.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9b5021-8da1-44a5-9edc-9bc8ddb39e63"}
+{"url": "https://fredly.fhs.no/security/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00420.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:59Z", "text": "\n\n\n\n# Security: USA\n\n**Dr\u00f8mmer du om \u00e5 bli vekter, politi eller fengselsbetjent? Velg Security\\!**\n\n**Du f\u00e5r\u00a0mulighet til \u00e5 ta vekterutdanning med utvidet vekterpraksis og idrett med fokus p\u00e5 politih\u00f8yskolens fysiske krav.\u00a0**\n\n\n\n\u00a0\n**Studietur til Florida, USA** \nUSA-turen best\u00e5r blant annet av rappelering med SWAT-team instrukt\u00f8rer, m\u00f8te med amerikansk politi, skyting, CC-trening, Tactikal Controltraining, Tazer og forskjellige turistattraksjoner.\n\n\u00a0\n**Praksis vekterutdanning**\n\nDen obligatoriske praksisen i forbindelse med Nasjonal grunnutdanning for vektere vil foreg\u00e5 i tett samarbeid med NOKAS. I tillegg f\u00e5r elevene utvidet praksis p\u00e5 sm\u00e5 og store arrangementer, som regel i samarbeid med vaktselskapene Nokas, PCM og Zone Security. De siste \u00e5rene har elevene blant annet v\u00e6rt med p\u00e5 Nobels fredskonsert, Adele, Deep Purple, Volbeat, Justin Bieber og Europaligaen p\u00e5 Lerkendal.\n\n\u00a0\n**Idrett**\n\n\u2013 Allsidig idrett ute, inne og i sv\u00f8mmehall \n\u2013 \u00d8ve p\u00e5 / teste de fysiske kravene til Politih\u00f8yskolen \n\u2013 P\u00e5gripelsesteknikker (Control Consepts) \n\u2013 \u00d8ve p\u00e5 / teste de fysiske kravene til r\u00f8yk- og kjemikaliedykkere (brannmanntesten) \n\u2013 Paintball p\u00e5 skolens egen bane \n\u2013\u00a0Rappellering\n\n\u00a0\n\n**Politifag**\n\n\u2013 Hvem, hva, hvor i politiet \n\u2013 Politipatruljen \n\u2013 F\u00f8rste enhet p\u00e5 stedet \n\u2013 Kriminalteknikk/sporsikring \n\u2013 Forebyggende arbeid i politiet\n\n****\n\n**\u00d8velser**\n\nUlike \u00f8velser gjennom \u00e5ret for \u00e5 bli tryggere p\u00e5 forskjellige situasjoner innenfor samband, orientering,\u00a0 visitering, ordensvakt, brannvern og f\u00f8rstehjelp.\n\n\u00a0\n**Ekskursjoner**\n\nVarierer fra \u00e5r til \u00e5r. Tidligere har vi v\u00e6rt p\u00e5 sentrum politistasjon i Trondheim, Politih\u00f8gskolen (PHS),\u00a0 Fengselsskolen (KRUS), Telenor Arena, Trondheim fengsel, Tollvesenet, Tr\u00f8ndelag brann- og redningstjeneste og Tr\u00f8ndelag 110-sentral.\n\n\u00a0\n**Aldersgrense**\n\nDu m\u00e5 fylle minst 19 \u00e5r i l\u00f8pet av 2018.\n\n\u00a0\n**Rulleblad**\n\nSkolen krever ikke at man har rent rulleblad.\u00a0Du som skal g\u00e5 Security b\u00f8r imidlertid ha dette\u00a0i orden, ettersom vi gjennom \u00e5ret samarbeider\u00a0med vaktselskaper. I tillegg skal vi til USA, og da\u00a0b\u00f8r ogs\u00e5 dette v\u00e6re i orden.\n\n\u00a0\n**Studietur til\u00a0Hellas**\n\nHele skolen reiser p\u00e5 studietur til Hellas\u00a0p\u00e5 slutten av skole\u00e5ret\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n**\"Morsom timeplan og masse trening og praksis\"**\n\n\u00c5ret p\u00e5 Security USA fikk meg virkelig til \u00e5 tenke gjennom ting p\u00e5 nye m\u00e5ter\\! \u00a0En proff instrukt\u00f8r i vekterfaget, l\u00e6rere som bryr seg, en spennende og morsom timeplan og masse trening og praksis, har gjort meg sikrere p\u00e5 hva jeg vil satse p\u00e5.\n\nStudieturen til USA med SWAT-rappellering, tazer, trening p\u00e5 selvforsvar, sol, bading, god mat og en stor vennegjeng \u2013 sikret meg minner og erfaringer for livet.\n\nSom utdannet vekter er du nesten sikret en spennende jobb i studietida, og veien inn i politi- og fengselsskolen blir enklere om du velger Security USA.\n\n*Marius Kjeve, elev*\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n**Glimt\u00a0 fra USA-turen i 2017**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9ed1968-0bb3-46ec-a8b4-51d032ae803a"}
+{"url": "https://bibbiny.blogspot.com/2016/08/bryllupskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:35Z", "text": "En blogg om stempling, kort, papir, vinyl, sublimering, s\u00e5per og buttons.\n\n \n\n## tirsdag 2. august 2016\n\n### Bryllupskort\n\n \n\nBryllupskort med Maja Design ark og kraft kartong. Pyntet med roser, blader, perler og glitterlim. Bildet er fra internett og hjertet er preget med en embossingfolder fra SU. Kantene er rufset og et par hj\u00f8rnestempeltrykk i Distress. Teksten kommer fra Norsk Stempelblad sine inch stempler.\n\n \nBente S\u00f8rflaten sa...\nNydelig og elegant bryllupskort\\! \n\u00d8nsker deg en fin dag\\!\n\n 3. august 2016 kl. 09:30 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfbc6a69-c224-4b6d-91b2-3a5a23b9f61d"}
+{"url": "https://www.coor.no/nyhetsarkiv/2012/ulf-wretskog-ny-adm.dir.-for-coor-i-sverige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:50Z", "text": "# Ulf Wretskog ny adm.dir. for Coor i Sverige\n\nUlf Wretskog er ny administrerende direkt\u00f8r for Coor Service Management i Sverige. Han tar over etter Staffan Ebenfelt, som velger \u00e5 g\u00e5 over til en annen rolle i selskapet.\n\nCoor Service Management har i dag en omsetning p\u00e5 over 7 MrdSEK og mer enn \u00a05 500 medarbeidere i hele Norden. Det nylig offentliggjorde oppkj\u00f8pet av Addici, som for \u00f8yeblikket granskes av konkurransemyndighetene i Sverige og Norge, inneb\u00e6rer at selskapet vokser med 1 300 medarbeidere og 1 MrdSEK.\n\nVed \u00e5rsskiftet tiltrer Ulf Wretskog som ny adm.dir. for den svenske virksomheten, i dag st\u00e5r for ca. 75 prosent av det nordiske konsernets omsetning. Ulf Wretskog har jobbet i Coor i ulike lederroller siden 2001, sist i den finske og svenske virksomheten.\n\n\\- Det skal bli veldig g\u00f8y \u00e5 ta over ansvaret for den svenske virksomheten, som jeg kjenner godt fra f\u00f8r. Vi st\u00e5r overfor spennende utfordringer, og jeg er sv\u00e6rt entusiastisk overfor oppgaven, sier Wretskog.\n\nUlf Wretskog tar over etter Staffan Ebenfelt, som har hatt ansvaret for den svenske virksomheten i tolv \u00e5r. Staffan kommer til \u00e5 fortsette i konsernledelsen og prim\u00e6rt jobbe med \u00e5 sikre en god integrasjon av Addici.\n\n\\- Staffan har betydd mye for den positive utviklingen av Coor. Etter tolv \u00e5r som ansvarlig for den svenske virksomheten vil han jobbe med noe annet. Jeg er glad for at Staffan blir i virksomheten, og at han erstattes av Ulf Wretskog. Ulf har jobbet lenge i Coor, og har de egenskapene og kraften som kreves for \u00e5 drive den svenske virksomheten, sier Mats J\u00f6nsson, konsernsjef for Coor Service Management.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "477e0800-d71a-44bf-b0c6-66743536e1ed"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/kraftig-vekst-for-tv-2-nyhetskanalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:58Z", "text": "# Kraftig vekst for TV 2 Nyhetskanalen\n\n Redaksjonen \u2014 2. januar 2019 comments off\n\n\n\nTV 2 Nyhetskanalen fikk en formidabel vekst i 2018. Ogs\u00e5 TV 2 sin hovedkanal \u00f8kte i \u00e5ret som gikk. De siste \u00e5rene har TV 2 Nyhetskanalen vokst jevnt fra en andel p\u00e5 2,6 prosent i 2014 og til 2,9 prosent i 2017.\n\n \nI fjor tok kanalen et kraftig byks og fikk en markedsandel p\u00e5 hele 3,7 prosent. Kanalen passerte dermed MAX og er nesten like stor som TV3. TV 2 Nyhetskanalen vokser ogs\u00e5 i den kommersielle m\u00e5lgruppen 20-49 \u00e5r.\n\n\u2013 Veksten for TV 2 Nyhetskanalen er fantastisk. All heder og \u00e6re til alle som jobber med nyheter i TV 2. Dette er en kraftig vitamininnspr\u00f8ytning inn i det nye \u00e5ret, sier kanaldirekt\u00f8r Trygve R\u00f8nningen i TV 2.\n\nTV 2s hovedkanal \u00f8kte i 2018 og fikk en andel p\u00e5 19,1 prosent blant alle TV-seerne (P10-79). Dette er en vekst p\u00e5 0,2 prosentpoeng.\n\n\u2013 TV 2 hadde et sterkt 2017, og vi klarer \u00e5 holde niv\u00e5et i 2018 med en marginal oppgang blant alle TV-seerne. Det er vi selvsagt godt forn\u00f8yde med sett i lys av OL p\u00e5 Discovery og en desember uten h\u00e5ndball-mesterskap p\u00e5 TV 2. Samtidig som vi holder oss p\u00e5 et h\u00f8yt og stabilt niv\u00e5 p\u00e5 line\u00e6r-TV, ser vi ogs\u00e5 en formidabel utvikling for TV 2 Sumo i 2018. Vi har klart \u00e5 f\u00e5 h\u00f8y seing p\u00e5 programsatsingene her, og det er sv\u00e6rt gledelig \u00e5 se at vi finner igjen de yngre seere p\u00e5 TV 2 Sumo, sier Trygve R\u00f8nningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4356eabe-c662-4800-b96d-8b96631de41e"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/69oQ/En-lykkelig-slutt-pa-en-historie-om-noen-steiner-i-Barum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:41Z", "text": "# En lykkelig slutt p\u00e5 en historie om noen steiner i B\u00e6rum\n\nDe l\u00e5 der i minst ti tusen \u00e5r. L\u00e5 og var steiner i vannkanten. Noen store, noen mindre. Men s\u00e5, i h\u00f8st, var de borte vekk.\n\n - \n \n olesklodesteiner.jpg \n\nOle Mathismoen\n\n 5. feb. 2016 15:25 8. feb. 2016 10:49 \n\nDette er en historie om at ett enkelt menneske kan gj\u00f8re en stor forskjell. At man ikke alltid trenger lover og politikere p\u00e5 \u00e5 redde naturarv.\n\n\n\nDSC03942 (2).JPG\n\nPetter Mejl\u00e6nder\n\nTusenvis av mennesker kjenner steinene. Noen har kanskje aldri tenkt p\u00e5 dem som annet enn store steiner, for andre har de v\u00e6rt viktige. Nakne barnef\u00f8tter har klatret p\u00e5 dem og kanskje skrapt seg opp en sommerdag. Steinene var en like naturlig del av stranden mellom Veritas og H\u00f8vikodden i B\u00e6rum som stranden selv.\n\n## Arne N\u00e6ss satt der\n\nFotograf og forfatter Petter Mejl\u00e6nder er blant dem som hadde et spesielt forhold til steinene.\n\n\n\n\u00d8kofilosofen Arne N\u00e6ss dingler med bena p\u00e5 steinen som var en landemerke.\n\nPetter Mejl\u00e6nder\n\nFor noen \u00e5r siden var han p\u00e5 tur med sin venn Arne N\u00e6ss. \u00d8kofilosofen ble sliten, og Mejl\u00e6nder l\u00f8ftet ham opp p\u00e5 en av steinene for \u00e5 hvile. Der satt den verdenskjente mannen og dinglet med benene. Som en Chaplin. Og Mejl\u00e6nder tok et ikonisk N\u00e6ss-bilde.\n\nEtter at Arne N\u00e6ss d\u00f8de fortsatte Mejl\u00e6nder \u00e5 bes\u00f8ke steinene. Tok utallige bilder av dem i \u00e5rstidenes forskjelligartede lys.\n\n\n\n\nPetter Mejl\u00e6nder\n\n## Vikinger og Sonja Henie\n\nMen s\u00e5 en dag, tidlig i vinter, br\u00e5stoppet han. Trodde ikke det han ikke s\u00e5. Steinene var borte. Tilbake var en flat strand uten steinene fra istiden, som vikingene fra Kj\u00f8rbo like ved kjente s\u00e5 godt, og som kanskje Sonja Henie hvilte p\u00e5 da hun og Niels Onstad ruslet rundt p\u00e5 H\u00f8vikodden for \u00e5 planlegge sitt kunstmuseum.\n\nMejl\u00e6nder ringer og er oppr\u00f8rt:\n\n\u2014 Dette har fratatt stranden sin s\u00e6regne karakter en ti tusen \u00e5r gammel fortelling. Menneskers tankel\u00f8shet har for\u00e5rsaket havstigning, og n\u00e5 dekkes havstigningens skader med nok en tankel\u00f8s skade, sier han.\n\n\\#klodenv\u00e5r: Drepende varmt\n\n## \"Det var s\u00e5 helt un\u00f8dvendig\"\n\nNoen har nemlig v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k med gravemaskin og flyttet strandsteinene, brukt dem som st\u00f8tte for \u00e5 stanse erosjon ved gangveien.\n\n\u2014 Det verste er at dette var helt un\u00f8dvendig. Men den forteller noe vesentlig: Selv de best utdannede og ansvarlige naturforvalterne blant oss kan v\u00e6re blinde for naturens spr\u00e5k, selv der hvor steinene n\u00e6rmest snakket med blindeskrift. Kanskje fordi vi ikke har tatt milj\u00f8krisen helt inn over oss? Og det kunne skje selv med en av naturmilj\u00f8ets selvoppnevnte internasjonale beskyttere Veritas som n\u00e6rmeste nabo, sier en enda mer oppr\u00f8rt Mejl\u00e6nder.\n\n\u2014 Med bildene mine tenker jeg \u00e5 markere denne forringelsen n\u00e6rmest som en tydelig metafor, og p\u00e5 den m\u00e5ten synliggj\u00f8re hvor stor skade som kan gj\u00f8res med sm\u00e5 og helt un\u00f8dvendige feilgrep. Og det viktigste: Her g\u00e5r det faktisk an \u00e5 skru tiden tilbake og gj\u00f8re skaden godt igjen.\n\n## Syden-strand i B\u00e6rum\n\n\u2014 Stubben etter \"Arne\"-treet ved siden av steinen st\u00e5r riktignok igjen som et ubehagelig symbol p\u00e5 at mye uopprettelig skade allerede er skjedd i naturmilj\u00f8et, men steinene kan flyttes tilbake der de l\u00e5. En slik tilbakef\u00f8ring vil markere en holdning turg\u00e5ere i fremtiden vil kunne berikes av. Det ville v\u00e6re en gest og et grep i Arne N\u00e6ss' milj\u00f8filosofiske \u00e5nd. Da vil barn og voksne igjen kunne lese denne stranden som noe annet enn en stum kommersialisert Syden-strand. Steinene vil kunne st\u00e5 som monumenter over v\u00e5r vilje til \u00e5 snu og motarbeide milj\u00f8politiske uvett, sier Mejl\u00e6nder.\n\n\n\nSteinene endte opp i st\u00f8ttemur for gangveien. Til v\u00e5ren skal de flyttes tilbake slik isen la dem fra seg for ti tusen \u00e5r siden.\n\nPetter Mejl\u00e6nder\n\n## \"Unnskyld, vi skal reparere\"\n\nHan er allerede p\u00e5 intens leting etter \"synderen\". Ringer og skriver e-poster.\n\nOg til slutt finner han ut av det.\n\nHan ringer igjen:\n\n\u2014 N\u00e5 har jeg f\u00e5tt e-post fra parkforvalteren i kommunen som kryper til korset. De beklager feilen og vil legge steinene sk\u00e5nsomt tilbake p\u00e5 plass til v\u00e5ren\\! De vil til og med at jeg bist\u00e5r med bildene for \u00e5 finne rett plassering\\! Min enmanns milj\u00f8aksjon har dermed, h\u00f8yst sannsynlig lykkes, takket v\u00e6re fotografiene, sier han lykkelig.\n\nS\u00e5 snart f\u00e5r stranden i B\u00e6rum tilbake sine steiner. En bitte liten natur\u2013 og kulturarv skal repareres og f\u00e5 leve videre. Takket v\u00e6re at en fyr gadd \u00e5 bry seg og protestere.\n\n**Hvis du har tid kan du lese litt mer om hva som skjer n\u00e5r klimaet forandres her:**\n\nTorsken elsker global oppvarming (inntil videre)\n\nTrekkfuglene g\u00e5r helt i surr\n\n - De fattigste \u2014 de som har minst skyld i klimaendringene - rammes ofte hardest.\n - Og her kan du finne mange artikler om alt fra klimapolitikk og vitenskap til de gode l\u00f8sningene som st\u00e5r i k\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c26ca390-1985-4265-bca5-6baa90b6dc01"}
+{"url": "http://sexnettsteder-amatorprostituerte.stream/Eskorte-lillestr%C3%B8m/eldre-damer-sex-sex-web-chat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:04Z", "text": "Lillebjorn Nilsen - S\u00f8te Damer lyrics lyrics: N\u00e5r det er sommer over Oslo p\u00e5 Aker Brygge og p\u00e5 Karl Johan da f\u00e5r du finne deg en stol i sola og ta deg tid til \u00e5 v\u00e6re mann for veit du hva du-u-u-u kan gj\u00f8re da-a-a-a?\n\nDe kommer trippende fra alle kanter hver og en er noe. Lillebj\u00f8rn Nilsen - s\u00f8teamer. N\u00e5r det er sommer over Oslo p\u00e5 Aker Brygge og p\u00e5 Karl Johan da f\u00e5r du finne deg en stol i sola og ta deg tid til \u00e5 v\u00e6re mann for velt du hva du-u-u-u kan gj\u00f8re da-a-a-a?\n\nSexy voksne damer har tilbragt mange \u00e5r av livet sitt p\u00e5 jakt etter \u00e5 bli knulla av yngre gutter, og deres ferdigheter er fantastiske. Disse sexy m\u00f8drene vil gj\u00f8re de frekkeste og skitneste ting sammen med deg i en live sexchat, ting du aldri ville opplevd med yngre jenter. Modne damer p\u00e5 sexcam er kategorien med k\u00e5te m\u00f8dre som ikke f\u00e5r nok sex hjemme, s\u00e5 de vender seg til sexchat p\u00e5 nett for \u00e5 f\u00e5 utl\u00f8p for deres seksuelle potensiale\\!\n\nModne damer er deilig. Deres seksuelle tiltrekningskraft er helt utrolig deilig, men hvorfor? Fordi de er selvsikre, de vet hva de gj\u00f8r, og du vet at de er gode i senga \u2014 sjekk ut BongaCams gratis live sexchat for \u00e5 se det med dine egne \u00f8yne. Modne damer er mestre innen sex, rett og slett fordi de har hatt mye av det. Deres sexerfaringer gir disse sexy modne damene makt \u2014 kunnskapen og erfaringen deres gj\u00f8r at de vet hvordan de skal h\u00e5ndtere enhver penis, h\u00e5nd eller sexleket\u00f8y for \u00e5 f\u00e5 enhver mann til \u00e5 komme.\n\nMed denne kunnskapen kommer ogs\u00e5 et stort ansvar \u2014 og v\u00e5re modne damer deler gjerne kunnskap, erfaringer og tips med deg p\u00e5 direkte sexwebkamera. Sjekk ut BongaCams gratis live sexchat for \u00e5 finne ut hva v\u00e5re modne damer skjuler i sin pose full av sextriks. Det som gj\u00f8r disse jentene med erfaring virkelig deilige er at de elsker \u00e5 utforske og eksperimentere foran webkameraet for deg, og du kan se alle detaljene. De synes at utforsking av kroppen sin er moro, og de elsker \u00e5 gj\u00f8re det splitter nakne foran kameraet, for deg, og med deg.\n\nF\u00f8lg n\u00f8ye med p\u00e5 deres direkte sexvideo mens de tar p\u00e5 seg selv s\u00e5 du kan l\u00e6re hvordan du kan f\u00e5 en ekte dame til \u00e5 komme \u2014 BongaCams heite m\u00f8dre elsker \u00e5 drive naken sexoppl\u00e6ring for deg. Vi elsker enkelt og greit modne damer fordi de elsker \u00e5 knulle, og de vet virkelig hvordan man knuller. Visste du at damer blir k\u00e5tere med \u00e5rene? Vi har bevis \u2014 m\u00f8t k\u00e5te nakne m\u00f8dre og modne damer i BongaCams gratis direkte sexchat.\n\n#### eldre damer sex sex web chatPosted on10:12 pm - Oct 2, 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69e6e8a6-cd14-414f-ab58-d9151e23e57c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/krigen-kommer-jerusalem-er-arabisk/69004563", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:10:51Z", "text": "# Trump: - Jerusalem er Israels hovedstad\n\n## \\- Krigen kommer, Jerusalem er arabisk\n\nEn palestiner skutt og drept av israelske soldater i de store protestene. En hel verden holder pusten.\n\n8\\. desember 2017 kl. 12.48\n\n Line Fransson Trym Mogen \n\n(Dagbladet): En palestiner er skutt og drept av israelske soldater p\u00e5 Gazastripen de store protestene mot at USA har vedtatt \u00e5 anerkjenne Jerusalem som Israels hovedstad.\n\n**Det er det palestinske helsedepartementet som fredag melder at protestenehar krevd et liv.**\n\nFlere hundre palestinere har samlet seg ved den israelske grensen, der de brente bildekk og kastet stein mot soldater p\u00e5 den andre siden.\n\nPalestinske helsemyndigheter opplyser til Al Jazeera at 200 er skadd og at 50 er tatt til sykehus etter de voldelige oppt\u00f8yene .\n\n\n\n## \\- Krigen kommer\n\nDet israelske milit\u00e6ret melder at soldatene har skutt og truffet to personer som de mener leder an i protestene.\n\n**Palestinske steinkastere og israelske styrker er i dag i kamp en rekke steder p\u00e5 Vestbredden og i Jerusalem. Det er ogs\u00e5 br\u00e5k i Gaza, melder Ha'aretz.**\n\n\\- Krigen kommer, Jerusalem er arabisk, roper en rekke palestinere etter fredagsb\u00f8nnen i gamlebyen i Jerusalem, if\u00f8lge Ynet.\n\n\u00abVi vil d\u00f8 som martyrer\u00bb og \u00abDet er ikke plass til staten Israel\u00bb er andre slagord fra demonstrantene i dag.\n\n\n\n**Minst 26 personer er skadd i kampen mellom palestinske demonstranter og israelske sikkerhetsstyrker p\u00e5 Vestbredden og i Gaza i det som er den andre \u00abvredens dag\u00bb etter at Trump erkl\u00e6rte at Jerusalem er Israels hovedstad, onsdag kveld.**\n\n## **Frykter det verste**\n\n21 ble skadd etter \u00e5 ha blitt skutt mot med gummikuler p\u00e5 ulike steder p\u00e5 Vestbredden, if\u00f8lge palestinsk R\u00f8de Halvm\u00e5ne-personell, melder Ha'aretz.\n\n\n\nDet meldes om kamper i Betlehem, Ramallah, Hebron og Huwara, n\u00e6r Nablus.\n\nP\u00e5 grensa mellom Israel og Gaza er fem personer skadd, \u00e9n av dem alvorlig.\n\nHamas oppfordret i g\u00e5r palestinerne til \u00e5 sette i gang en ny intifada, samtidig som ogs\u00e5 konkurrerende Fatah og president Mahmoud Abbas oppfordrer til en vredens dag i dag, i forbindelse med fredagsb\u00f8nnen.\n\n\u00abHvor mye vil Trumps gambling koste?\u00bb Sp\u00f8r den israelske journalisten og kommentatoren Amos Harel, og viser til at den israelske h\u00e6ren frykter det aller verste.\n\n## Massiv milit\u00e6r opptrapping\n\nI g\u00e5r ble over 80 personer skadd, og Israel slapp flere bomber mot m\u00e5l i den hermetisk lukkede Gaza-stripen.\n\n\n\n# Over 80 skadd i sammenst\u00f8t i dag: Israel svarte p\u00e5 rakettangrep med kampfly\n\n**Israelerne forbereder seg p\u00e5 voldsomme oppt\u00f8yer, og har sendt ut en rekke milit\u00e6re bataljoner til Vestbredden, i tillegg til at de forsterker antallet politistyrker i Jerusalem, if\u00f8lge den Amos Harel, kommentator i israelske Ha'aretz.**\n\n\u00abDe neste dagene og ukene vil vise hva Trumps gamling f\u00f8rer med seg. Konflikt om Jerusalem har historisk satt brann i regionen en rekke ganger\u00bb, skriver Harel.\n\nHan viser til oppr\u00f8ret p\u00e5 Tempeh\u00f8yden, eller Haram el-Sharif som palestinerne kaller omr\u00e5det, i 1990, p\u00e5 Sharon-bes\u00f8ket i 2000, som f\u00f8rte til den andre palestinske intifadaen - og br\u00e5ket rundt metalldetektorene i sommer.\n\n\n\n# \\- N\u00e5 vil vi ha en ny intifada\n\n**\u00abDenne l\u00f8rdagen markerer 30-\u00e5rsdagen for starten p\u00e5 palestinernes f\u00f8rste intifada som br\u00f8t ut i 1987\u00bb, skriver Harel.**\n\n## **- Ligg lavt**\n\nI \u00d8st-Jerusalem er det n\u00e5 \u00f8kt politioppbud, men de skal ha f\u00e5tt beskjed om \u00e5 unng\u00e5 for mange sperringer og stengninger i forhold til bevegelse i byen for palestinere, if\u00f8lge Harel.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4053ae7-b335-409f-afe7-dcfaf6e04536"}
+{"url": "http://www.nammis.no/tag/tomatsuppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:02Z", "text": "# \\#nammis\n\n8\\. mai 2017Jul, Lunsj, middag, Nammismat, Suppe, Thanksgivingferske urter, gr\u00f8nnk\u00e5l, gulrot, hermetiske tomater, januarsuppe, julerester, kalkun, kalkunkj\u00f8tt, kalkunkj\u00f8tt til overs, kalkunreste, kalkunsuppe, Kylling, kyllingkj\u00f8tt, kyllingkraft, kyllingsuppe, lunsj, l\u00f8k, mager middag, mager suppe, middag, middagssuppe, paprika, persille, provencekrydder, rester etter helstekt kalkun, rester etter kalkunmiddag, restesuppe, ris, romjulssuppe, r\u00f8d paprika, sjalottl\u00f8k, slik bruker du julerester, sunn middag, suppe, suppe med kalkun, suppe med kylling, suppe med rester, tomatsuppeMorten Ellingsen\n\n\n\nHelstekt kalkun er fantastisk, og noe av det beste er at man ofte sitter igjen med utrolig deilig restekj\u00f8tt, som man kan bruke til utrolig mye spennende. Denne suppen, for eksempel, er helt fantastisk. Mager og mettende, rask og r\u00e5god. Denne er super om du vil ha en lett romjulsmiddag, skal ha l\u00f8rdagsgjester p\u00e5 lunsj, trenger mager mat i januar eller om du bare dr\u00f8mmer om en rykende varm sk\u00e5l med hjemmelaget suppe.\n\n# Tomatsuppe med tortellini\n\n20\\. februar 2017Lunsj, middag, Nammismat, Pasta, Suppe, Vegetarbillig middag, enkel middag, god middag, gr\u00f8nnsakskraft, gull\u00f8k, hermetiske tomater, hjemmelaget tomatsuppe, hverdagsmiddag, hvitl\u00f8k, kj\u00f8ttfri mandag, kj\u00f8ttfri middag, kyllingkraft, l\u00f8k, mettende suppe, middag uten kj\u00f8tt, middagssuppe, ny suppe, pastasuppe, rask middag, spinat, spinatblader, spinatsuppe, sunn middag, suppe, suppe med pasta, suppe med tortellini, tomater, tomatsuppe, tomatsuppe med pasta, tomatsuppe med spinat, tortellini, tortellinisuppe, vegetar, vegetarmiddagMorten Ellingsen\n\n\n\nVi jakter stadig p\u00e5 raske, gode, billige, enkle hverdagsmiddager som alle liker og som metter godt. Suppe er popul\u00e6rt hos alle, og denne lekre tomatsuppen tilfredsstiller kravene. Pastaen gj\u00f8r at den metter godt og lenge. Og n\u00e5r vi skal ha kj\u00f8ttfri dag, er det bare til \u00e5 bytte ut kyllingkraften med gr\u00f8nnsakskraft, s\u00e5 har du en fiks ferdig vegetarmiddag.\n\n# Marinerte kyllingl\u00e5r\n\n4\\. juli 2016Grill, Nammismat, Sommermatbarnevennlig marinade, brunt sukker, eddik, familievennlig marinade, fj\u00e6rkre, grill, grillings, grillmarinade, grillmat som barna liker, grillmat til barna, gull\u00f8k, hot sauce, hva er indirekte varme, hvitl\u00f8k, indirekte varme, Kylling, kyllingl\u00e5r, kyllingl\u00e5r p\u00e5 grillen, l\u00f8k, marinade, Marinerte kyllingl\u00e5r, middag, pizzakj\u00f8tt, sennep, slik griller du kyllingl\u00e5r, sommer, sommermat, tomatsuppe, tomatsuppe p\u00e5 boks, Worcestershire sauceMorten Ellingsen\n\n\n\n\u2013 Tomatsuppe p\u00e5 boks som base i en grillmarinade? Den var ny for meg, men greit nok \u2013 jeg pr\u00f8ver. Dette skulle nemlig ende opp med en grillmarinade som skulle smake litt for de voksne uten \u00e5 bli for voldsom for barna, s\u00e5 jeg var villig til \u00e5 pr\u00f8ve upl\u00f8yd mark, og fors\u00f8ket slo til. Marinaden gir kyllingl\u00e5rene en rik smak med dybde som de voksne rundt bordet satt pris p\u00e5. Ungene enset den ikke, men slukte kj\u00f8ttet p\u00e5 1-2-3. Og vil du ha den mer voldsom? Bare tilsett mer hot sauce eller litt chili\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43761f67-0972-463e-bc5f-3f6e73a2ddf0"}
+{"url": "https://nottefabrikken.no/produkter/naturlige-notter/ekstra-store-peanotter-med-skall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:45Z", "text": "# PEAN\u00d8TTER MED SKALL\n\n*De st\u00f8rste og beste pean\u00f8ttene fra tradisjonsrike g\u00e5rder i USA.*\n\nStort skal det v\u00e6re, godt ogs\u00e5\\! Vi har tr\u00e5let n\u00f8ttefarmene i USA etter pean\u00f8tter som er ekstra store p\u00e5 smak. Hemmeligheten ligger i v\u00e5rt samarbeid med b\u00f8nder som pleier avlingen med kj\u00e6rlighet og s\u00f8rger for \u00e5 h\u00f8ste til akkurat riktig tid.\n\nPean\u00f8tter er en god kilde til jern, som blant annet bidrar til \u00e5 redusere tretthet og utmattelse.\n\nI v\u00e5r jakt etter verdens beste n\u00f8tter er det ett sp\u00f8rsm\u00e5l vi alltid stiller oss selv. Hvor kommer n\u00f8ttene fra? God kvalitet starter med best mulig r\u00e5varer. Det er det som er den lille forskjellen.\n\n\n\n#### INGREDIENSER\n\n**Pean\u00f8tter**.\n\nProduktet kan inneholde spor av andre **n\u00f8tter** og **melk**.\n\n-----\n\n#### N\u00c6RINGSINNHOLD Pr. 100 g\n\n| | |\n| ------------------------- | ---------------- |\n| Energi | 2448 kJ/585 kcal |\n| Fett | 50 g |\n| \\- mettede fettsyrer | 7 g |\n| \\- enumettede fettsyrer | 25 g |\n| \\- flerumettede fettsyrer | 16 g |\n| Karbohydrater | 14 g |\n| \\- sukkerarter | 4 g |\n| Protein | 24 g |\n| Salt\\* | 0,02 g |\n\n\\* Saltinnholdet skyldes utelukkende naturlig forekommende natrium.\n\n**Vitaminer og mineraler**:\n\n| | | |\n| ------ | -------- | ------- |\n| Jern | 2,26 mg | 16%\\*\\* |\n| Sink | 3,31 mg | 33%\\*\\* |\n| Kobber | 0,671 mg | 67%\\*\\* |\n\n\\*\\* = Prosent av referanseverdi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd0bfc8-90fb-4eb6-ae7a-f309f67b9e19"}
+{"url": "http://www.svenngaarden.com/2017/06/sommerflelse-pa-soverommet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:31Z", "text": "\n\n \n\n## 14.06.2017\n\n### Sommerf\u00f8lelse p\u00e5 soverommet\n\n \n\nHusker du sniktitten p\u00e5 soveromsbildene\u00a0jeg tok for litt siden?\n\nBildene er tatt for Beach House Company, og dukker muligens opp under promoteringen av h\u00f8stens nye kolleksjon.\n\nSenget\u00f8yet jeg har, er av den klassiske sorten - som de har hatt i sortimentet i flere \u00e5r.\n\nHar du ikke pr\u00f8vd senget\u00f8yene enda? Da kan jeg med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet (og helt uten \u00e5 ha f\u00e5tt betalt for \u00e5 si det) si at du har g\u00e5tt glipp av noe.\n\n\u00c5 kunne kr\u00f8lle seg ned i senget\u00f8y som er s\u00e5 mykt,\u00a0\n\nat det kjennes ut som den slitte t-skjorta som du aldri har hjerte til \u00e5 kaste (for S\u00c5 myk er den\\!) - er helt fantastisk\\!\n\n \nHa en nydelig lille-l\u00f8rdag peeps\\!\u00a0\n\n \n\n\n\n \n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb300f89-5cdd-4252-8f88-6402f44384d3"}
+{"url": "https://mittfiske.no/lokasjon/stiklevannet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:15Z", "text": "## Fiskerapport Stiklevannet\n\nFiskerapport laget av: Richard Kolbeinsen Publisert: 25. januar 2017\n\nKarm\u00f8ys st\u00f8rste fiske vann. Fint turterreng og masse fine plasser og fiske p\u00e5 uansett vindretning. Det finnes hele spekteret av \u00f8rret fra 100 g til 8-900 g og det er st\u00f8rre som g\u00e5r i vannet. Fisken er som regel r\u00f8d i kj\u00f8ttet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a61a72d8-c7eb-4c46-874d-045378f9136c"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/podcast/podcast-om-foreldre/fodselsdepresjon-vanligere-enn-du-tror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:09Z", "text": "** F\u00f8dselsdepresjon \u2013 vanligere enn du tror\n\n\n\n# F\u00f8dselsdepresjon \u2013 vanligere enn du tror\n\nAv\n\n**Karine N\u00e6ss Frafjord**\n\n**1089\n\nKjenner du at du er deprimert etter f\u00f8dselen, er det viktig \u00e5 vite at du ikke er alene om \u00e5 ha det slik. Og det finnes hjelp\\! Illustrasjonsfoto: iStock\n\nF\u00f8dselsdepresjon er tabubelagt og vanskelig \u00e5 snakke om, men samtidig vanligere enn du tror. Hva er forskjellen p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re trist og deprimert etter f\u00f8dsel, og hva slags hjelp finnes?\n\n*Publisert: 17. desember 2018*\n\nPsykologspesialist Astri Lindberg i samtale med Karine N\u00e6ss Frafjord, redakt\u00f8r i Babyverden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd945525-0e03-4ef3-8059-70a9e5dd1846"}
+{"url": "http://www.kvardagsbiblioteket.no/2016/09/27/om-a-lese-pa-et-fremmedsprak-oversettelser-og-oversettere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:12Z", "text": "# Om \u00e5 lese p\u00e5 et fremmedspr\u00e5k: Oversettelser og oversettere\n\n by Sunniva\n\n27\\. september 2016\n\nOk, s\u00e5 tiden er inne for at jeg skal motsi meg selv. Jeg har tidligere oppfordret til \u00e5 lese b\u00f8ker p\u00e5 originalspr\u00e5ket, men i dette innlegget vil jeg snakke, ganske positivt, om oversettelser. Oversettere er kanskje noen av mine favorittmennesker, egentlig, fordi de rett og slett \u00f8ker mengden av litteratur tilgjengelig for meg. Jeg kan lese p\u00e5 engelsk, og det betyr at jeg kan lese nesten alle b\u00f8ker i hele verden \u2013 det er ganske kult. Tenk p\u00e5 all den kunnskapen som finnes bare et par sider unna. Alle de b\u00f8kene, det er en litt svimlende tanke.\n\nJeg har ekstrem respekt for oversettere. Jeg har selv drevet med litt oversetting som freelanser, og det er ikke like lett som man kanskje tror. Det er ofte lett \u00e5 tenke at det ikke finnes noen god erstattning for noe som blir sagt s\u00e5 perfekt p\u00e5 et annet spr\u00e5k, men likevel finnes det mange som er ekstremt talentfulle til \u00e5 gj\u00f8re nettopp det; videreformidle historie, atmosf\u00e6re, tone og magi fra et spr\u00e5k til et annet. Jeg har for eksempel oppdaget at jeg synes Harry Potter er like bra p\u00e5 norsk som p\u00e5 engelsk, fordi Torstein Bugge H\u00f8verstad er en fenomenal oversetter (jeg er ikke sikker p\u00e5 om jeg noen gang kommer til \u00e5 skrive et innlegg her p\u00e5 biblioteket uten \u00e5 referre til Harry Potter). Derfor s\u00e5 \u00f8kes mengden med god litteratur tilgjenglig for oss nordmenn, vi er jo ikke s\u00e5 mange oss i mellom. Det kan ogs\u00e5 fremme norsk litteratur i resten av verden,\u00a0for eksempel slik Nordisk books gj\u00f8r.\n\nJeg har ogs\u00e5 tidligere lagt vekt p\u00e5 hvor viktig jeg synes det er \u00e5 lese som en kilde til kunnskap. Ved \u00e5 f\u00e5 tilgang p\u00e5 b\u00f8ker fra hele verden f\u00e5r vi ogs\u00e5 tilgang p\u00e5 andres perspektiver, vi f\u00e5r inntrykk fra andre kulturer, innblikk i andres livsstiler og religioner, vi ser hvordan ulike mennesker vektlegger ulike verdier. Jeg tror ingen kan lese Chinua Achebe sin bok *Things Fall Apart*, eller *M\u00f8nstret Rakner*, uten \u00e5 se p\u00e5 kolonialiseringen av Afrika med et helt nytt syn.\n\nEt tips jeg fikk av en mine professorer fra University of Maine var at om du finner en oversetter du liker, s\u00e5 f\u00f8lg dem. Som jeg har nevnt ovenfor er jeg stor fan av Torstein Bugge H\u00f8verstad sine oversettelser. Dette er b\u00f8ker i sjangeren jeg liker, og fordi han er flink til \u00e5 vidreformidle en bra fortelling p\u00e5 norsk, kan jeg v\u00e6re ganske sikker p\u00e5 at om jeg liker en av hans oversettelser s\u00e5 liker jeg de andre ogs\u00e5. Dette fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som \u00e5 f\u00f8lge en forfatter gjennom sin karriere. En god oversetter skal absolutt ikke undervurderes, s\u00e5 jeg oppfordrer derfor alle til \u00e5 begynne \u00e5 legge merke til hvem som oversetter b\u00f8kene dere leser og opps\u00f8ke andre romaner som de har jobbet med.\n\nBilde er fra Kulturr\u00e5det sine nettsider.\n\n###### Kjenner du til oversettere du synes er flinke? Legger du gjerne merke til om en oversettelse er skrevet av en dyktig oversetter eller ikke?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7c50ff0-d4b3-459d-a0ed-be6d47e894e6"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/kalde-fotter-mv/69123223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:48Z", "text": "# Kalde f\u00f8tter m.v.\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n\n** publisert 11. mai 2004\n\nKalde, vonde f\u00f8tter\n\nI over et \u00e5r har mine f\u00f8tter v\u00e6rt konstant kalde, med kroniske smerter. F\u00f8ttene er kalde ogs\u00e5 i sommervarmen, b\u00e5de dag og natt. Intensiteten i kulden/ smerten varierer med omgivelsestempera-turen. Ved lave temperaturer blir bena s\u00e5 kalde at de f\u00f8les som stivfrosne, og jeg kan ikke oppholde meg utend\u00f8rs om vinteren lengre.\n\nForut for dette har jeg i mange \u00e5r hatt kne- og leggplager. \nI jobbsammenheng har jeg g\u00e5tt mye p\u00e5 betonggulv if\u00f8rt vernesko. \nMine ben kan ikke v\u00e6re konstruert til slikt bruk, idet det har medf\u00f8rt knesmerter og anstrengte legger. Jeg er meniskoperert i et kne for 10 \u00e5r siden. Etter mye g\u00e5ing p\u00e5 hardt underlag har jeg ogs\u00e5 v\u00e6rt plaget med s\u00e6rdeles kraftig og vedvarende senestrekk i leggene p\u00e5 morgenkvisten. I fritiden har plagene v\u00e6rt mindre, bortsett fra meniskplager, og at det knepper i kn\u00e6rne noen ganger n\u00e5r f\u00f8ttene rettes ut. Jeg mistenker kneplagene til kanskje \u00e5 v\u00e6re arvelige, da min far ogs\u00e5 fikk plager. Kan dette v\u00e6re slitasje-gikt? Kneplagene har imidlertid v\u00e6rt til \u00e5 leve med.\n\nDe kalde f\u00f8ttene kom snikende f\u00f8r jul 2003, og representerer en ganske annen og langt mer alvorlig lidelse. Til \u00e5 begynne med var det ikke s\u00e5 mye smerte forbundet med dette, men f\u00f8ttene ble kalde. T\u00e6rne er kaldest, s\u00e5 f\u00f8lger fotbladene og leggene opp til kn\u00e6rne. I eller over kn\u00e6rne har jeg aldri hatt slike plager.\n\nBlodsirkulasjonen i bena er m\u00e5lt ved et klinisk fysiologisk laboratorium og fungerer OK, b\u00e5de den arterielle og ven\u00f8se delen. S\u00e5 vidt jeg vet, gjenst\u00e5r vel da bare manglende mikrosirkulasjon i huden som mulig \u00e5rsak til kaldplagene. I s\u00e5 fall virker det som om \"noe\" har funnet det for godt \u00e5 stenge av denne, ved \u00e5 trekke sammen kapill\u00e6rene.\n\nMR-unders\u00f8kelse av ryggen er utf\u00f8rt, uten at noe er funnet. \nBlodpr\u00f8ver og kolesterolm\u00e5ling er foretatt, uten funn. Jeg er enn\u00e5 ikke blitt nevrologisk unders\u00f8kt, eller utredet p\u00e5 annen m\u00e5te ved \nnoe sykehus.\n\nSmertene er blitt mere uttalte enn i starten. Dess kaldere f\u00f8ttene er, dess verre er smertene, skj\u00f8nt n\u00e5 f\u00e5r jeg smerter ogs\u00e5 av \u00e5 g\u00e5 \nmer enn noen f\u00e5 meter. P\u00e5 det verste er jeg knapt i stand til \u00e5 g\u00e5. Det er flere smerter som opptrer. I t\u00e6rne, fotbladene og anklene finns kaldsmerter. Inne i leggene finns dype og harde muskelsmerter. Musklene virker stive og m\u00f8rbankete. Bena f\u00f8les tunge og utmattete. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 vondt \u00e5 klemme p\u00e5 musklene i tykkleggene. Foran p\u00e5 skinnleggene og oppe p\u00e5 t\u00e5ryggene og under fots\u00e5lene finns sviende hudsmerter. I t\u00e6rne og fotbladene finns abnorme smerter som jeg ikke kan beskrive, men som jeg tror er parestesier. Jagende stikksmerter forekommer b\u00e5de her og der. T\u00e6rne blir numne og f\u00f8lelsesl\u00f8se av kulden. Venstre fot er hardest rammet av plagene.\n\nI dag er ogs\u00e5 knesmertene blitt mere fremtredende, bl.a. med \nstikkende smerter like under kneleddene. Disse opptrer s\u00e6rlig ved de f\u00f8rste skrittene om morgenen. Det er blitt ekstra vondt \u00e5 g\u00e5 i trapper og \u00e5 belaste kn\u00e6rne.\n\nF\u00f8ttene t\u00e5ler ikke lenger trykk av noe slag fra sko eller sokker, da det virker som om det kveler det lille som er igjen av sirkulasjonen. Skoene m\u00e5 v\u00e6re to nummer for store, og sokkene m\u00e5 ikke klemme noe sted, verken rundt anklene, mot fotbladene eller mot t\u00e6rne, da dette fremkaller smerter. I det hele tatt er det problematisk \u00e5 finne egnede sokker. Selv om f\u00f8ttene er kalde, svetter de. Ullsokker er h\u00e5pl\u00f8se, selv om de er varme. Grove tekstiler fremkaller ogs\u00e5 parestesismerter. F\u00f8ttene m\u00e5 vaskes ofte for \u00e5 lindre plagene.\n\nSynlige forandringer er at de store venene oppe p\u00e5 fotbladene og \nforan p\u00e5 anklene buler mere ut enn tidligere, med stor blodfylde, \nmest p\u00e5 venstrefoten der plagene er st\u00f8rst. Det er ogs\u00e5 oppst\u00e5tt \nantydninger til sprengte blodkar (bl\u00e5e kruseduller) p\u00e5 innsiden av \nanklene og et stykke oppover leggene, mest p\u00e5 venstrefoten. Leggene er blitt litt knudrete (ikke s\u00e5 glatt som tidligere), men \njeg har ikke \u00e5reknuter. Sv\u00e6rt s\u00e5 i\u00f8ynefallende er kramper eller ufrivillige, langsg\u00e5ende rykninger i leggene. Disse stanses eller dempes ikke ved f.eks. \u00e5 legge h\u00e5nden p\u00e5. Krampene fremkaller ingen smerter. De er konstant tilstede, men \u00f8ker med de generelle \nplagene. Noen ganger er aktiviteten sv\u00e6rt h\u00f8y, og det synes som om \nnoen arbeider der inne.\n\nDet eneste som lindrer plagene er \u00e5 tilf\u00f8re varme, samtidig med hvile. Romtemperatur er ikke tilstrekkelig, og oppvarmingen tar lang tid. Den beste tiden p\u00e5 d\u00f8gnet er om natten. Ved \u00e5 passe p\u00e5 \ns\u00e5 f\u00f8ttene ikke er for avkj\u00f8lte ved sengetid, g\u00e5r det bra og sove. \nMed gode dyner og nattstr\u00f8mper kan kulden nesten v\u00e6re helt borte om morgenen. Da er smertene ogs\u00e5 nesten borte, bortsett fra noen udefinerbare t\u00e5smerter, eller kanskje mere presist fornemmelser. \nOgs\u00e5 leggkrampene roer seg. Men straks dagen begynner, \u00f8ker kulden og smertene p\u00e5 igjen.\n\nKn\u00e6rne eller f\u00f8ttene har aldri hovnet opp. Jeg har ikke v\u00e6rt plaget med s\u00e5rdannelser. F\u00f8ttene blir ikke kritthvite av kulden, \nmen kanskje bleke. Leggene er ogs\u00e5 blitt r\u00f8de av kulden, etter \neksempelvis sn\u00f8m\u00e5king. T\u00e5neglene er fine. Beh\u00e5ringen er inntakt. \nJeg har aldri mistet muskelkraft eller f\u00e5tt lammelser. Den sensoriske delen fungerer, m.h.p. kulde, varme, ber\u00f8ring. Men bena \nkan bli f\u00f8lelsesl\u00f8se p\u00e5 grunn av kulden. Lengst nede er f\u00f8ttene heller blitt overf\u00f8lsomme, men ikke hele tiden.\n\nJeg har ikke diabetes, leddgikt, MS, er ikke alkoholiker, er ikke \novervektig, og har for\u00f8vrig ingen andre sykdommer som jeg vet om. \nJeg har r\u00f8kt litt gjennom \u00e5rene, men ikke mye. N\u00e5r plagene oppsto, \nkuttet jeg helt, uten at det har hjulpet.\n\nJeg har selv fors\u00f8kt \u00e5 finne ledetr\u00e5der ut fra kjente sykdommer og \nfenomener. Plagene, eller noen av symptomene, kan peke mot Raynaud's, Chilblains, muskelsyndromer, bindevevssykdommer og perifere nevropatier. Jeg har imidlertid en fornemmelse av at plagene \"henger sammen med\" kn\u00e6rne og de tidligere leggplagene. Jeg lurer derfor p\u00e5 om det er kjente tilfeller av at nervene kan komme i klem eller p\u00e5virkes i kn\u00e6rne eller leggene p\u00e5 en slik m\u00e5te at det autonome systemet forstyrres s\u00e5 kraftig at det kan gi seg \nutslag i slike plager. Jeg har ogs\u00e5 lest at emosjonelt stress kan utl\u00f8se Raynaud's o.l. Jeg tror jeg kan v\u00e6re stresset, og lurer derfor p\u00e5 om stress ogs\u00e5 kan v\u00e6re en mulig \u00e5rsak.\n\nJeg f\u00f8ler at \"dritten\" er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re meg uf\u00f8r. Jeg har et \narbeide der det kreves konsentrasjon. De kalde bena og de kroniske \nsmertene gj\u00f8r at jeg er i ferd med \u00e5 miste det overskuddet man trenger for \u00e5 konsentrere seg og for \u00e5 huske. Jeg er redd for at \ndepresjoner skal ta overh\u00e5nd og at det b\u00e6rer aldeles galt avsted. \nDe lange helsek\u00f8ene virker alene deprimerende.\n\nJeg ber om Lommelegenes vurdering. Hva kan det skyldes, doktor?\n\nRelevante sykdommer/medisiner: \u00d8resus begge \u00f8rer, verst p\u00e5 venstre. \nIngen medisiner. \nIngen tidligere sykdommer.\n\nMann, 53 \u00e5r \n\n** publisert 11. mai 2004\n\n Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei \\!\n\nDu sp\u00f8r om dine kneplager kan v\u00e6re \"slitasje-gikt\" (artrose) \nDette kan jo v\u00e6re mulig, men det finner du enkelt ut med et r\u00f8ntgenbilde, s\u00e5 det kan jo v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 gjort som ledd i kartleggingen av dine problemer.\n\nJeg tror ikke dine plager fra f\u00f8ttene kommer fra nerver som ligger i klem e.l. i kn\u00e6rne.\n\nImidlertid er det god grunn for deg til \u00e5 finne ut hva som er \u00e5rsaken til dine plager fra f\u00f8ttene. Det du beskriver, med at selv den letteste ber\u00f8ring for\u00e5rsaker smerter, kalles hyperestesi, dvs \u00f8kt smertef\u00f8lsomhet, eller at lette sansestimuli som lett ber\u00f8ring oppleves som smerter. \nDette er et nevrologisk symptom som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke mer i retning av nevrologiske enn revmatiske sykdommer, for ditt vedkommende. \nDet at du kjenner kuldeopplevelser, og samtidig har f\u00e5tt sl\u00e5tt fast at blodsirkulasjonen er ok, styrker denne oppfatningen hos meg. Kramper og rykninger likedan, jeg synes dette \"lukter\" en mulig nevrologisk tilstand.\n\nJeg synes du b\u00f8r utredes litt mer med blodpr\u00f8ver av din fastlege, tenker spesielt p\u00e5 vitaminstatus og \"stoffskiftepr\u00f8ver\" (FT4/TSH) da dette er vanlige \u00e5rsaker til s\u00e5kalte perifere polynevropatier, nervesykdommer som du selv har v\u00e6rt inne p\u00e5 tanken om. \nLegen din b\u00f8r ogs\u00e5 utrede deg med blodpr\u00f8ver mhp revmatiske bindevevssykdommer, som er en annen \"gate\" man kan tenke i.\n\nAvhengig av resultatet p\u00e5 disse pr\u00f8vene, ville jeg hvis jeg var din fastlege enten ha henvist deg til nevrolog eller revmatolog.\n\nDersom blodpr\u00f8vene ikke viser noe som helst, ville jeg ha startet med en unders\u00f8kelse hos nevrolog. Nevrologen vil bl.a. kunne foreta en unders\u00f8kelse som heter nevrografi, hvor der sendes en svak str\u00f8m gjennom nervene, for \u00e5 se hvordan de leder str\u00f8mimpulser og p\u00e5 den m\u00e5ten kunne komme n\u00e6rmere en diagnose. \nDersom unders\u00f8kelse hos nevrolog konkluderer med at du ikke har noen nevrologisk forklaring p\u00e5 dine plager, s\u00e5 tenker jeg som deg i retning av revmatiske bindevevssykdommer, og da b\u00f8r du is\u00e5fall henvises til og utredes av en revmatolog.\n\nJeg legger merke til at du er mye plaget, og at symptomene er \"i ferd med \u00e5 gj\u00f8re deg uf\u00f8r\", og at du mister oveskudd osv. Dette er jo alvorlige ting, og du m\u00e5 derfor definitivt ta fatt p\u00e5 dette problemet n\u00e5, og jeg synes du kan f\u00f8lge den \"oppskriften\" jeg har beskrevet ovenfor, ta opp disse l\u00f8sningsforslagene med din fastlege og se om ikke legen er enig i denne m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5, det ville jeg tro.\n\nLykke til og god bedring \\!\n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n# CADACIL og CT.\n\n# Eggstokkcyste p\u00e5 5 cm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "287f3e38-f0ad-45e3-a6b9-40be88e250f6"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/handelsavtalen-med-indonesia-signert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:35Z", "text": "# Handelsavtalen med Indonesia signert\n\n Redaksjonen \u2014 16. desember 2018 comments off\n\n\n\nNorske bedrifter f\u00e5r tilgang til verdens fjerde mest folkerike land. Handelsavtalen ble signert i Indonesias hovedstad Jakarta i dag.\n\n \n\u2013 Handelsavtaler er viktige for velstanden v\u00e5r og gir arbeidsplasser i hele landet. Vi prioriterer derfor arbeidet med nedbygging av handelshindre og friere handel. I usikre tider preget av proteksjonisme og handelskrig er det s\u00e6rlig viktig for Norge \u00e5 f\u00f8re en aktiv handelspolitikk, sier n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen (H).\n\nEtter nesten \u00e5tte \u00e5r med forhandlinger ble EFTA og Indonesia enige om en frihandelsavtale i starten av november. Avtalen ble signert i Jakarta 16. desember, der Norge var representert ved statssekret\u00e6r Daniel Bjarmann-Simonsen i N\u00e6rings- og fiskeridepartementet.\n\nIndonesia er verdens fjerde mest folkerike land. Det er ogs\u00e5 verdens tredje st\u00f8rste demokrati, med en \u00f8kende middelklasse. Landet utgj\u00f8r dermed et potensielt stort marked, med stabil og h\u00f8y \u00f8konomisk vekst.\n\n\u2013 Avtalen er viktig for sj\u00f8matbedriftene. De f\u00e5r n\u00e5 tilgang til et marked med 262 millioner innbyggere, og en sterkt voksende middelklasse. I fjor eksporterte vi sj\u00f8mat for 250 millioner kroner til Indonesia, og potensialet for \u00e5 \u00f8ke eksporten er stort, sier fiskeriminister Harald T. Nesvik (Frp).\n\nFrihandelsavtalen vil tre i kraft s\u00e5 snart avtalepartene har fullf\u00f8rt de interne prosedyrene for ratifisering.\n\nNorge har 28 frihandelsavtaler gjennom EFTA. Fire av dem er i Asia: Filippinene, Singapore, Hong Kong, S\u00f8r-Korea. Vi har ogs\u00e5 p\u00e5g\u00e5ende forhandlinger i Asia med India, Kina, Malaysia og Vietnam.\n\n \n efta norge \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d806193e-dbe7-409b-bc07-f562fcc1a250"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/men-pentium-ii-blir-svindyrt/343498", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:07Z", "text": "# ....men Pentium II blir svindyrt\n\n6\\. mai er den offisielle lanseringen av Pentium II, men de som har \u00f8nsket deg en flunkende ny Pentium II m\u00e5 belage seg p\u00e5 \u00e5 grave dypt i lommeboken. Toppmodellen p\u00e5 300 MHz blir trolig priset til 1850 dollar til OEM-ene p\u00e5 det amerikanske markedet.\n\n - Eirik Flaa\n - Bedriftsteknologi\n - 25\\. april 1997 - 17:10\n\nPentium II blir ingen billig opplevelse, if\u00f8lge *Wall Street Journal*. N\u00e5r prosessorserien blir lansert 6. mai, vil trolig prisen p\u00e5 toppmodellen ligge p\u00e5 hele 1850 dollar. De \u00f8vrige modellene p\u00e5 233 og 266 MHz vil bli priset noe mer beskjedent og vil ligge p\u00e5 henholdsvis 725 og 595 dollar. \u00c5rsaken til det store prisspranget er trolig ikke at ytelsen er formidabelt forbedret, men at konkurransen fra AMD er til stede helt opp til 266 MHz. Fra 266 MHz og oppover er Intel alene, inntil AMD kommer med en 300 MHz-versjon mot sensommeren. AMD m\u00e5 kj\u00f8re produksjonsprosessen over p\u00e5 0,25 microner f\u00f8r de kan introdusere den nye prosessoren.\n\nPrisene p\u00e5 de nye prosessorene er if\u00f8lge avisa prisene direkte til OEM-ene p\u00e5 det amerikanske markedet. Intel vil verken bekrefte eller avkrefte meldingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a4339bf-7bb2-4202-9512-750d06556187"}
+{"url": "https://www.dinside.no/data/dropbox-senker-prisene/61210028", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:37Z", "text": "\n\n# Dropbox senker prisene\n\nN\u00e5 koster 1TB mindre enn det 200GB kostet f\u00f8r.\n\n27\\. august 2014 kl. 18.00\n\n P\u00e5l Joakim Olsen \n\nTidligere i sommer sammenlignet vi prisene p\u00e5 nettlagring, der Dropbox kom d\u00e5rlig ut av regnestykket.\n\nDen amerikanske tjenesten tok seg nemlig mer betalt for 100GB lagringsplass enn b\u00e5de Google og Microsoft tok for det tidoble \u2013\u00a01TB.\n\n### Dyrere i Europa\n\nN\u00e5 har Dropbox senket prisen vesentlig. Den nye prisen for 1TB lagringsplass er 10 euro i m\u00e5neden (9.99 for \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig). Amerikanske brukere f\u00e5r dog betale det samme bel\u00f8pet i dollar, s\u00e5 her er det alts\u00e5 over 30% dyrere for oss europeere med dagens kurs.\n\nDu kan ogs\u00e5 betale for ett \u00e5r av gangen \u2013\u00a0da koster det 99 euro i \u00e5ret, eller da dr\u00f8ye 800 kroner med dagens kurs.\n\nF\u00f8r prisjusteringen tok Dropbox 10 dollar i m\u00e5neden for 100GB lagringsplass, s\u00e5 for amerikanere har alts\u00e5 lagringsplassen blitt tidoblet uten at prisen har \u00f8kt.\n\nBorte er tilbudene om 100GB, 200GB og 500GB lagringsplass \u2013\u00a0n\u00e5 kan du enten bruke gratisversjonen (2GB) eller da betale for 1TB-pakka. Den kalles for \u00f8vrig Dropbox Pro p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r.\n\n\n\n \n### Nye funksjoner\n\nVelger du \u00e5 bla opp for Pro-versjonen, kan du ogs\u00e5 dra nytte av flere nye funksjoner:\n\n - **Passord p\u00e5 delte lenker** \u2013\u00a0siden oppstarten har det v\u00e6rt mulig \u00e5 dele filer med andre via en URL, men denne funksjonen gj\u00f8r at du ogs\u00e5 kan passordbeskytte dem slik at de ikke havner p\u00e5 avveie.\n - **Tidsbegrenset deling** \u2013 lar deg definere hvor lenge en fil skal deles med andre.\n - **Kun lesing i delte mapper** \u2013\u00a0dersom du velger \u00e5 dele en mappe med andre, kan du n\u00e5 velge om de skal kunne redigere filene eller bare lese dem.\n\n**Les ogs\u00e5: Slik er Dropbox' nye bildeapp, Carousel**\n\n### Kan ogs\u00e5 fjernslette filer\n\nHar du mistet en datamaskin, mobiltelefon eller nettbrett som er koblet til Dropbox-kontoen din, kan den nye funksjonen *Remote wipe* v\u00e6re kjekk \u00e5 ta i bruk. Den lar deg slette alle Dropbox-filene som er lagret p\u00e5 en gitt enhet slik at de ikke havner p\u00e5 avveie.\n\nDersom du allerede er Pro-bruker og betaler for 100GB lagringsplass, vil den automatisk \u00f8ke til 1TB i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste dagene.\n\n# Vant 20 000 hver eneste m\u00e5ned de neste 20 \u00e5rene\\!\n# Disse fire vant over 3,7 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6a0fb00-b06c-4f8c-afbe-a55c2acce0c4"}
+{"url": "http://www.oddsnet.com/fora/view/Toto_2-118227-301480.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:10Z", "text": "**Endret** \nHar spurt kundeservice endel sp\u00f8rsm\u00e5l,men de er HELT blank og ingenting hjelp \u00e5 hente. \nVil tippe at hadde jeg brukt 5-10 min p\u00e5 \u00e5 sette meg inn i \"regler og vilk\u00e5r\" s\u00e5 hadde jeg kunnet svart p\u00e5 mer enn de tilsammen. \nNei,dette ser ikke bra ut(forel\u00f8pig)\n\n**Endret** \n*20.01.2018 16:52 keg \nTil info for de som er interressert s\u00e5 har jeg funnet ut litt. \nDet er flytende odds helt til l\u00f8pet starter og da vil oddsen settes etter hvor mye spill hestene har p\u00e5 seg. \nD som jeg synes h\u00f8res bra ut er at det er kun 3 l\u00f8p man kan tippe p\u00e5 til Romme p\u00e5 l\u00f8rdag og at de legger til kr 10000 i disse l\u00f8pene,n\u00e5 i begynnelsen,mens omsetningen sikkert ikke er s\u00e5 h\u00f8y s\u00e5 b\u00f8r man jo f\u00e5 gode oddser(selvsagt ikke hvis man spiller flere tusen p\u00e5 en hest og da \"dreper\" oddsen)\n\nRe: Toto 2\n\nthai me up Postet 21.01.2018 13:41 Regnskap\n\nDe \"gidder\" tydeligvis ikke \u00e5 oppgi hva spillerandelen er, men det kan du jo regne ut selv om du gidder:) \nOmsetningen i vinner i de tre l\u00f8pene denne l\u00f8rdagen var i overkant av 70.000, men de la til 10.000 ekstra s\u00e5 da ble nok tbp ganske bra vil jeg tro. \n \n \n\n8.\u00a0Deltagaming Trotting Rules - WIN\n\n8.1. The player should place a bet on the horse that will win the race. All players that have placed a bet on the winning horse will win. If no player has made a bet on the winning horse, all stakes are refunded to the players. Any bet on a withdrawn horse, gets refunded to the player.\n\n\u00a0\n8.2. To calculate the winning odds, net turnover in the race (total turnover minus bet deduction) is divided by the total stake of the winning horse. If this odds is below 1.0 Toto2.com will add funds.\n\n\u00a0\n8.3. In the case of a dead heat the odds is divided by the number of winners.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7988a205-9396-472e-8cc4-35b344182e01"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/kalender/2016/10/6/james-turell-skyscape-ekeberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:56Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n\n# James Turell Skyscape Ekeberg\n\n - Thursday, October 6, 2016\n - 4:00 PM 8:00 PM 16:00 20:00 \n\nNorske Lysdesignere er stolte over \u00e5 kunne invitere v\u00e5re medlemmer og studentmedlemmer til ekslusiv aften i det \ngamle vannreservoaret p\u00e5 Ekeberg der den verdenskjente amerikanske kunstneren James Turell har skapt 2 s\u00e6regne lysinstallasjoner.\n\nDet er kun begrenset antall plasser, s\u00e5 \"f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\" prinsippet gjelder her. Meld deg p\u00e5: email@example.com innen 15. september.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71b7079a-c386-47fb-abd4-913cd5a2b151"}
+{"url": "http://www.tannlegeforeningen.no/contentpg.aspx?zone=236&&MenuNode=634327532645661394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:03Z", "text": "# Minnefond for Knut og Liv Gard og for Frans Berggren\n\nFondets form\u00e5l er \u00e5 fremme kontakten mellom norsk og internasjonal odontologi ved \u00e5 yte reisestipendier til medlemmer av NTF for studieopphold i utlandet eller representasjon av norsk odontologi i internasjonale m\u00f8ter.\n\n***Fondet er ikke s\u00f8kbart i 2018*** \n\nFor \u00f8vrig informasjon eller hjelp, ta kontakt med NTFs sekretariat \nv/ Sissel Dahl, postboks 2073 Vika, 0125 Oslo. \nTelefon: 22 54 74 00, e-post: firstname.lastname@example.org.\n\n**Vedtekter for Minnefond for Knut og Liv Gard og for Frans Berggren**\n\n**\u00a7 1 Stiftelsens navn** \nStiftelsens navn er \"Minnefond for Knut og Liv Gard og for Frans Berggren\".\n\nNavnet er gitt som en anerkjennelse av det store arbeid Knut Gard utf\u00f8rte som generalsekret\u00e6r i NTF og for norsk og internasjonal odontologi, og for den store testamentariske gave Liv Gard skjenket fondet. Videre inneb\u00e6rer navnet en anerkjennelse av Frans Berggrens initiativ til \u00e5 stifte Den norske tannlegeforening.\n\n**\u00a7 2 Stiftelsens form\u00e5l** \nStiftelsens form\u00e5l er \u00e5 fremme kontakten mellom norsk og internasjonal odontologi ved \u00e5 yte reisestipender til medlemmer av NTF for studieopphold i utlandet eller representere norsk odontologi i internasjonale m\u00f8ter.\n\n**\u00a7 3 Stiftelsens midler og anvendelse** \nStiftelsens midler er skaffet til veie ved:\n\na) Innsamling etter Knut Gards d\u00f8d blant NTFs lokalforeninger og venner av Knut Gard, som innbrakte kr 45 000.\n\nb) Overf\u00f8ring av midler fra \"25-\u00e5rs jubilantenes fond\", med kr 75 000.\n\nc) Testamentarisk gave fra Knut Gards enke, tannlege Liv Gard, som hadde bestemt at fondet skulle tilf\u00f8yes midler slik at kapitalen utgjorde kr 1 000 000. Gaven representerte kr 850 000.\n\nd) Overf\u00f8ring av midler fra Frans Berggrens Minnefond, med kr 63 305.\n\nRentene av fondet kan disponeres for utdeling av fondets form\u00e5l etter retningslinjer fastsatt av stiftelsens styre. Midler som ikke disponeres det enkelte \u00e5r tillegges kapitalen.\n\nFondets grunnkapital er kr 1 000 000, jf. pkt. c) ovenfor.\n\n**\u00a7 4 Fondets forvaltning** \nStiftelsens styre er identisk med det til enhver tid valgte hovedstyre i Den norske tannlegeforening. Den norske tannlegeforenings vedtekter regulerer hovedstyrets sammensetning og hvordan hovedstyret skal velges.\n\nStiftelsens styre forvalter stiftelsen og utdeler midler etter innstilling fra Den norske tannlegeforenings fagnevnd.\n\nS\u00f8knad om bidrag fra fondet m\u00e5 v\u00e6re innsendt f\u00f8r 1. februar i det \u00e5ret utdelingen skal foretas. Utdelingen foretas i forbindelse med Knut Gards f\u00f8dselsdag 9. april, eller senest 1. mai samme \u00e5r.\n\n**\u00a7 5 Statuttendringer** \nEndringer i fondets statutter m\u00e5 foretas av Den norske tannlegeforenings representantskap med 2/3 flertall. Den norske tannlegeforenings vedtekter regulerer sammensetningen av representantskapet og n\u00e5r representantskapet er beslutningsdyktig.\n\n - Sekretariat\n", "language": "no", "__index_level_0__": "304104e7-f12b-43c5-bbaa-1f31b4acfd62"}
+{"url": "http://eplegitar.blogg.no/1478803055_siden_sist.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00313.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:21Z", "text": " - 10.11.2016 kl.19:37 i Blogg\n - \u00c9n kommentar\n\nTakk for sist, tidligere lesere.\n\nJeg har d\u013arlig samvittighet. Vi har en symbiose, dere lesere og vi bloggere. Et forhold der vi er avhengige av hverandre for at dette skal fungere. \nMeningen er at jeg skal skrive, og dere skal lese. I motsetning til mange andre bloggsymbioser er det i dette tilfellet jeg som ikke leverer. \nJeg har hatt lesere mye lenger enn jeg har v\u0107rt skriver. Takk for dette.\n\n\n\nMin venn Steffen fra den tida jeg bodde p\u013a Svalbard minnet meg p\u013a dette. \nDet er vel s\u013ann det pleier \u013a v\u0107re, at n\u013ar man kjenner man har mistet noe, \ntar man tak for \u013a beholde det. \nMen nok f\u0159lsom tulleball. Her er ting som er nytt med\u00a0meg siden sist:\n\nJeg ser at dette ser mye ut som skryt. Det var ikke meningen, men livet mitt er fryktelig bra for tiden, s\u013a da blir det stortsett bare positive ting p\u013a lista over hva som er nytt.\n\n\u0158nskes det utdyping av noe av dette med grundigere test?\u00a0eller er det andre ting dere lurer p\u013a eller \u0159nsker skrevet om, s\u013a er jeg fra n\u013a av \u013apen og takknemlig for forslag. Jeg vet jo ikke hva dere kids liker lengere.\n\nHar dere det bra?\n\nP\u013a snarligere gjensyn\n\n\n\n#### Jann\n\n10.11.2016 kl.21:03\n\njeg vil ha fordypninger p\u013a alle omr\u013adene, \n \nhva er det mest irriterende p\u013a jobben?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df96e679-a91c-4ef3-b583-75e727badd1e"}
+{"url": "http://cor-docile.eu/09/hvor-kan-jeg-mote-en-mor-og-datter-til-a-knulle_gn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:55Z", "text": "\n\u00c5 ja, kake \u2013 det m\u00e5tte han jo heller ikke jordan tate naken brandy belle porno glemme hvor kan jeg m\u00f8te en mor og datter til \u00e5 knulle \u2013 og en liten gave til torunn. han drakk ut kaffen og reiste sexy h\u00e5rete rumpe seg. burde han kj\u00f8pe noe til ingunn. \u00abk\u00e5te ellen\u00bb hadde f\u00e5tt ham til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 kne over datterens nakne kropp, mens hun og anna byttet p\u00e5 \u00e5 suge og slikke *hvor kan jeg m\u00f8te en mor og datter til \u00e5 knulle* den hamrende hvordan komme seg raskest mens onanert pikken.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef03cc88-7ff7-4714-a10f-3f88cb46dfe6"}
+{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/09/24/farikal-og-farikalens-festdag-det-ma-feires/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:58Z", "text": "# F\u00e5r og k\u00e5l blir f\u00e5rik\u00e5lens festdag \u2013 det m\u00e5 definitivt feires\\!\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 24. september 2015\n\n![Matstyling: Kristin J\u00f8tun \nFoto: Kim Holthe](http://www.husmorlykke.no/wp-content/uploads/2015/02/kimhoF\u00e5rik\u00e5lB-608x400.jpg)\n\n***F\u00e5r og k\u00e5l blir f\u00e5rik\u00e5lens festdag og den siste torsdagen i september feirer vi\u00a0alltid denne tradisjonsrike\u00a0og smakfulle retten.\u00a0S\u00e5 n\u00e5\u00a0er det bare \u00e5 sette over en stor\u00a0kjele med\u00a0k\u00e5l, lammekj\u00f8tt, litt salt og noen\u00a0hele pepperkorn. Vanskeligere enn det er det ikke. \u00a0Inviter noen gode\u00a0venner, samle dem rundt bordet\u00a0og nyt den varme og deilige tradisjonsrike retten i\u00a0et skikkelig lystig lag. Server gjerne litt \u00f8l i glasset og server gjerne en liten norsk akevitt ved siden av.\u00a0\u00a0Det blir garantert satt pris p\u00e5\\! \nEn stor kjele med f\u00e5rik\u00e5l\u00a0smaker alltid veldig godt og det koster heller ikke s\u00e5 mange kronene.\u00a0*** \n***Tidlig p\u00e5 70-tallet ble f\u00e5rik\u00e5l k\u00e5ret til Norges ubestridte nasjonalrett i \u00abNitimen\u00bb. N\u00e5 bugner det b\u00e5de av f\u00e5r og k\u00e5l, i\u00a0butikkene s\u00e5 n\u00e5 har du\u00a0egentlig ingen unnskyldning\u00a0 for \u00e5 ikke lage denne retten.\u00a0Noen liker \u00e5 jevne f\u00e5rik\u00e5len. Str\u00f8 da litt hvetemel, 1\u20132 ss mellom lagene.*** \n***Server f\u00e5rik\u00e5l rykende varm p\u00e5 varme tallerkener, da slipper du at fettet st\u00f8rkner p\u00e5 tallerkenen f\u00f8r du f\u00e5r begynt \u00e5 spise og varm mat smaker alltid bedre enn lunken eller kald.***\n\n*4 porsjoner* \n**1\u00bd kg f\u00e5rik\u00e5lkj\u00f8tt \n1\u00bd kg hodek\u00e5l \n4 ts hel pepper \n2 ts salt \n3 dl** **vann \n**Del hodek\u00e5len i b\u00e5ter. Legg kj\u00f8tt og k\u00e5l lagvis i en gryte. \nStr\u00f8 salt og pepper mellom lagene. Hell p\u00e5 vann. Kok opp og trekk p\u00e5 svak varme til kj\u00f8ttet er m\u00f8rt. ca. 1\u20142 timer.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 jevne den, s\u00e5 str\u00f8 litt hvetemel, 1 -2 ss mellom lagene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd768c7-f0d0-470c-a17b-b1e666138e87"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jolys-hemmelige-foredrag/65793835", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:10Z", "text": "# Jolys hemmelige foredrag\n\n\u00d8kokrim inviterte i dag pressen til et seminar om hvitvasking og korrupsjon. Men Eva Joly sa nei, og dermed m\u00e5 pressen p\u00e5 gangen.\n\n13\\. mars 2002 kl. 11.08\n\n BJ\u00d8RN K. BORE \n\nJustisdepartementets nye spesialr\u00e5d er det store trekkplasteret p\u00e5 dagens seminar om \u00f8konomisk kriminalitet i Kripos sine lokaler i Brynsalleen i Oslo. \u00abPressen er velkommen\u00bb meldte \u00d8kokrim, men ombestemte seg bare et kvarter f\u00f8r seminaret skulle starte.\n\n**- Avgj\u00f8relsen er tatt i samr\u00e5d med Eva Joly. M\u00f8tets karakter, og enkeltsaker Joly skal g\u00e5 inn p\u00e5 er ikke egnet for pressen, sier politiadvokat Else-Cathrine Lund til Dagbladet.no.**\n\nJoly og statssekret\u00e6r J\u00f8rn Holme fra justisdepartementet vil svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra pressen etter sine foredrag, men selve foredraget er forbeholdt de 110 deltagerne fra finansn\u00e6ringen.\n\n\\- Vi beklager at pressen m\u00e5 delta p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn vi hadde tenkt, sier Lund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d6a88a-eaeb-44a0-b25e-f3113e3896c5"}
+{"url": "http://junetegninger.blogg.no/m_042011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:01Z", "text": "## april 2011\n\n### Tegning: ClownPunkCity Closeup\n\n \n \nJeg kom hjem fra TG ig\u013ar, og jeg er fortsatt syk:( \u0139 v\u0107re syk p\u013a TG er det teiteste jeg noen gang har v\u0107rt med p\u013a. Jeg f\u0159ler meg snytt for 2 dager... :( sutre sutre...\n\n\u00a0\n - 25.04.2011 kl.13:32 i Tegning\n### TG11: Erinwe WiP\n\n \n \nInOtherNews: Jeg har blitt syk. P\u013a TG. Fantastisk. S\u013a n\u013a g\u013ar jeg og legger meg litt...\n\n - 23.04.2011 kl.15:10 i WiPs\n### TG11: Tegning ::Rincewind WiP::\n\n \n \nAnd now for something completely different...\n\nRincewind\\!\\!\\! \\<3\n\n...eller som Thor sa: \"Kung-fu Jesus?\"\n\n\u00a0\n - 23.04.2011 kl.00:53 i WiPs\n### TG11: mitt FreestyleGraphics bidrag ::Beauty and the Beast::\n\n \n \n \n \nN\u013a kan jeg alts\u013a vise dette - mitt maleri til tegnekonkuransen p\u013a tg:) Det er malt over lang tid, med mye frem og tilbake, og n\u013a er jeg dritt lei det:P\n\nJeg s\u013a p\u013a de andre bidragene i konkuransen, og jeg er helt utrolig imponert\\! Niv\u013aet p\u013a alle tegningene er ubeskrivelig h\u0159yt og det er s\u013a morsomt at \"tegnesamfunnet\" f\u013ar mer og mer oppmerksomhet p\u013a The Gathering. Det blir nok ingen premie p\u013a meg, nei\\! Alt for mye bra greier, spesielt bidraget til AnneMarte/Carnivora\\! Craaaaazy^^\n\n\u00a0\n\\<3 TG\n\nJeg ble nettopp intervjuet av TGTV.\n\n**Katastrofalt.\u00a0**\u00a0\n\n\u00a0\n:) lulz\\!\n\n### TG11: It\u00b4s friday\\! tegning og morro\\!\n\n\u00a0\nAlle bidrag til konkuranser er levert\\! Jeg legger ut FreestyleGraphics bidraget mitt i kveld etter de er publisert for avstemmning.\n\n\u00a0\nN\u013a sitter jeg og jobber med et oppdrag^^ Koselig det og\\! CloseUp:\n\n \n \nMye r\u0159dt h\u013ar i maleriene mine fortiden..\n\n\u00a0\nInOtherNews: Jeg har g\u013att med p\u013a noe skummelt... forteller mer senere\\! :P\n\n\u00a0\n - 22.04.2011 kl.12:29 i Oppdrag\n### TG11: Tegning for \u013a koble av fra tegningene\\!\n\n \n \n**Storkoser meg fortsatt\\!**\n\nDette er en liten tegne-uten-\u013a-tenke-tegning^^ Jeg har levert ThemedConceptArt bidraget mitt s\u013a n\u013a er det bare FreestyleGraphics deadline imorgen kl 12. Det rekker jeg fint - bank-i-bordet...\n\n\u00a0\nS\u0159te Anni kom bort p\u013a bes\u0159k til meg istad og hun skrev litt om meg p\u013a bloggen sin\\! Kjempe g\u0159y og hun var verdens hyggeligste^^\n\n\u00a0\nMere maling\\!\n\n - 21.04.2011 kl.16:01 i WiPs\n - 7 kommentarer\n### TG11: God morgen\\!\n\nEtter mye frem-og-tilbake kom vi oss til The Gathering i g\u013ar kl 1700. Da var det rett i gang med \u013a male p\u013a mine konkuransebidrag, men s\u013a plutselig ble jeg ekstremt tr\u0159tt i 12 tiden, s\u013a da gikk jeg og la meg.. D\u013arlig innsats p\u013a f\u0159rste dagen med andre ord.\n\nMen\\! N\u013a er jeg p\u013a plass og er straks ferdig med maleriet til Themed Concept Art konkuransen^^ Dere f\u013ar se alle maleriene til compoene p\u013a l\u0159rdag etter k\u013aringen:)\n\n \n \n \n \n\n\\<3\n\n - 21.04.2011 kl.10:59 i Kreativitet\n### Tegning: Erinwe WiP1\n\n \n \n \nBare detaljer p\u013a ansiktet forel\u0159pig. Jeg har egentlig bare jobbet med grafisk design i hele dag, ogs\u013a litt innimellom-maling p\u013a denne^^ Dette er kj\u0107rsten til Rand i en bok jeg driver \u013a jobber litt p\u013a\\! Forferdelig tullete puppe-rustning - det m\u013a jeg fikse..\n\n\u00a0\nTilbake til webside-designingen\\! :)\n\n\u00a0\n - 13.04.2011 kl.22:31 i Oppdrag\n### Tegning: Rand ::ferdig::\n\n \n \nN\u013a ble den litt bedre^^ Etter jeg blir ferdig med et designprosjekt (forh\u013apentligvis i kveld) starter jeg \u013a tegne dama hans. Blir awesum\\!\n\n\u00a0\nEn uke til TG, people\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n - 13.04.2011 kl.10:07 i Oppdrag\n### Tegning: Rand ::ikkeferdigalikevel::\n\n \n \nPhotoshopCs5 - WacomIntuos4 - 12 timer ...ikke ferdig allikevel\\!\n\n\u00a0\nKunden ville ha en blurr\u00b4et bakgrunn, men jeg syns det var vanskelig.. Jeg har nesten akkuratt begynt \u013a bli glad i \u013a male natur og \"environments\", s\u013a jeg m\u013att holde meg igjen fra \u013a male masse detaljer i bakgrunnen:P\n\nMen dette var morsommeste oppdraget jeg har hatt p\u013a lenge\\! OG jeg skal male 4 andre bilder for han:D iiiihihihhi\\! Supermorro\\!\n\n\u00a0\n\nN\u013a skal jeg male ferdig en katt ogs\u013a forh\u013apentligvis sove litt p\u013a et eller annet tidspunkt:)\n\n\u00a0\nSnart ferdig med denne + katteportrett + russelogo + flyer/visittkort/webside til en gartner\\! N\u013ar jeg legger meg idag skal alle disse tingene v\u0107re ute av verden\\!\\!\n\nWORLD\\! YOU ARE NOT PREPARED\\! :D\n\n\u00a0\n - 10.04.2011 kl.20:41 i Oppdrag\n### Livestream\\!\n\nhttp://www.livestream.com/juneart?t=10719\n\nKom \u013a se p\u013a meg male\\! :D\n\n\u00a0\nOBS: jeg har litt internettproblemer.. pr\u0159ver \u013a fikse det s\u013a fort som mulig\\!\u00a0****\n\n\u00a0\n**OBS 2: FIKSET\\!\\!**\n\n\u00a0\n**OBS 3: ...livestreamer igjen ikveld.. \n### TheGathering 2011\n\n\u00a0\nN\u013a er det snart klart for TheGathering 2011, og jeg merker sommerfuglene sniker seg p\u013a^^\n\nI \u013ar blir det antageligvis en intens opplevelse, jeg og my peeps sitter i creative lounge, vi har praktiskt talt ikke begynt \u013a lage Demo\u00b4en v\u013ar, mine andre bidrag til diverse konkuranser er ikke p\u013a langt n\u0107r ferdige, og jeg m\u013a sette av tid til litt oppdrags-maling. Itillegg til alt dette har jeg store planer om \u013a dinge 85 med min WoW Mage, og jeg skal fylle mine 2 1TB harddisker med serier og filmer. Good times:)\n\n**Har jeg noen lesere som skal p\u013a TG? Is\u013afall, kom og si hei\\!\\!**\n\n \n \nJeg elsker \u013a skravle, spesielt med tegne-folk, s\u013a ikke v\u0107r sjenerte^^\n\n\u00a0\n\nTG ifjor var en magisk opplevelse, og utrolig nok endte p\u013asken med en 3dje plass til meg og Demo-teamet:\n\n \n \n \n \n...med oransj h\u013ar, og greier:P\n\n\u00a0\n\n**Back to work\\! Idag skal min To Do List massakreres med full vig\u0159r og stor st\u013ahei\\!**\n\n\\- June\n\n### Tegning: Rand WiP CharachterDesign\n\n \n \nEt oppdrag fra en morsom forfatter som skal ha litt visualisering av figurene i boken hans^^ Morro\\!\n\n\u00a0\nIn other news: Livet tar fullstendig av. Jeg er i siste fase av \u013a v\u0107re fulltids annsatt som grafisk designer f\u0159r jeg beveger meg inn i en sommer av freelance. Denne overgangsfasen er temmelig intens. Jeg har oppdrag opp til \u0159ra, og itillegg er dagjobben dobbelt s\u013a ekstrem siden min sjef og onkel er sykemeldt med knust hel.\n\n\u00a0\n\nMen selv om det g\u013ar fort i svingene og man mister litt fatningen - koser jeg meg^^ Det er fint \u013a se hva man klarer n\u013ar man virkelig m\u013a\\!\n\n\u00a0\nBTW: TheGathering om 11 dager\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "111884b6-6916-4da2-9a87-8083226d6bce"}
+{"url": "https://colourlock.no/produkt/mild-leather-cleaner-125-ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:59Z", "text": "\\> Mild Leather Cleaner, 125 ml\n\n\n\nB\u00e5t, Pleie, Bil, M\u00f8bler, Sko, kl\u00e6r og accessorier\n\n# Mild Leather Cleaner, 125 ml\n\nCOLOURLOCK Mild Leather Cleaner er en mild, men effektiv, skinnrenser. Den er ideell til vanlig rengj\u00f8ring av alle typer farget og glatt skinn, men kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 vinyl- og plastoverflater.\n\nDen milde rengj\u00f8ringsfunksjonen gj\u00f8r den ideell til \u00e5 fjerne moderate flekker og smuss. Godt egnet for rengj\u00f8ring f\u00f8r du skal bruke andre pleieprodukter eller fargestoffer.\n\n125 ml flasker kommer i en skumdispenser som reduserer produktforbruket og sikrer at skinnet ikke blir for v\u00e5tt mens det rengj\u00f8res. Bruk sammen med COLOURLOCK Cleaning Brush for \u00e5 fjerne flekker som sitter dypere.\n\nSt\u00f8rrelser: 30 ml / 125 ml / 200 ml / 1 liter\n\nDet er ingen omtaler enn\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71c060aa-0faa-439a-95a7-a14e54fd7fdb"}
+{"url": "https://nottefabrikken.no/produkter/naturlige-notter/asiatisk-pinje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:43Z", "text": "# PINJE\n\n*Smaksrike pinjekjerner fra Kina \u2013 rike p\u00e5 fiber.*\n\nDet trenger ikke v\u00e6re stort for \u00e5 smake godt. I denne lille posen finner du sm\u00e5 pinjekjerner som vi har hentet fra storslagne Kina, n\u00e6rmere bestemt fra konglene p\u00e5 eviggr\u00f8nne pinjetr\u00e6r med naturlig utbredelse. V\u00e5re pinjekjerner er rike p\u00e5 smak og en liten neve hever smaken p\u00e5 enhver rett.\n\nPinjekjerner er rike p\u00e5 kostfiber og p\u00e5 mineralet mangan. Mangan bidrar blant annet til \u00e5 beskytte cellene mot oksidativt stress.\n\nI v\u00e5r jakt etter verdens beste n\u00f8tter er det ett sp\u00f8rsm\u00e5l vi alltid stiller oss selv. Hvor kommer n\u00f8ttene fra? God kvalitet starter med best mulig r\u00e5varer. Det er det som er den lille forskjellen.\n\n\n\n#### INGREDIENSER\n\nPinjekjerner.\n\nProduktet kan inneholde spor av **melk**,\u00a0**n\u00f8tter** og **pean\u00f8tter**.\n\n-----\n\n#### N\u00c6RINGSINNHOLD Pr. 100 g\n\n| | |\n| ------------------------- | ---------------- |\n| Energi | 2632 kJ/629 kcal |\n| Fett | 61 g |\n| \\- mettede fettsyrer | 9 g |\n| \\- enumettede fettsyrer | 23 g |\n| \\- flerumettede fettsyrer | 26 g |\n| Karbohydrater | 9 g |\n| \\- sukkerarter | 4 g |\n| Kostfiber | 11 g |\n| Protein | 12 g |\n| Salt\\* | 0,2 g |\n\n\\* Saltinnholdet skyldes utelukkende naturlig forekommende natrium.\n\n**Vitaminer og mineraler**:\n\n| | | |\n| ------- | -------- | -------- |\n| Thiamin | 1,243 mg | 113%\\*\\* |\n| Mangan | 4,333 mg | 217%\\*\\* |\n\n\\*\\* = Prosent av referanseverdi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901603ae-0789-4244-8398-a08ce92de217"}
+{"url": "http://vid.no/enheter/avdeling-for-fagstotte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:02Z", "text": "# Avdeling for fagst\u00f8tte\n\nAvdeling for fagst\u00f8tte er en av to avdelinger i VID som sorterer under fellesressurser. Avdelingens hovedoppgave er gjennom sitt virke \u00e5 bidra til h\u00f8y studiekvalitet og tilfredse brukere uavhengig av VIDs geografiske lokalisering, og dette gj\u00f8res i tett samhandling med resten av virksomheten.\n\nAvdelingen ledes av direkt\u00f8r for fagst\u00f8tte.\n\nDet er 55\u201360 ansatte i avdelingen fordelt p\u00e5 studiestedene i Bergen, Oslo, Sandnes og Stavanger.\n\nAvdeling for fagst\u00f8tte er en underenhet av Rektor.\n\n## Leder\n\nMargrethe L\u00f8fqvist, studiesjef \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "446a9dad-e9b7-425e-8b90-212431b3e382"}
+{"url": "https://nouw.com/marthegulsvik/dagstur-til-stromstad-35250100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:20Z", "text": "Nouw\n\n\nMarthe \n\n# marthegulsvik\n\nV\u00e6r den beste utgaven av deg selv, det er en utgave som ingen kan endre. Den delen av deg hvor du er annerledes p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter, men har s\u00e5 mye glede \u00e5 gi til de andre. Livet er som et eventyr, det m\u00e5 oppleves og skapes. Du er alene om \u00e5 gj\u00f8re livet ditt unikt, det er det som gj\u00f8r det s\u00e5 spesielt.\n\nDenne bloggen er min historie, min lidenskap, mitt liv gjennom det gode og det onde. Minner som deles, f\u00f8lelser man \u00f8nsker \u00e5 fortelle og inspirasjon til \u00e5 dele en del av seg selv til andre.\n\n\n\n# Dagstur til Str\u00f8mstad\n\n05.01.2019 18.28 05.01.2019 18.28 marthegulsvik \n\n marthegulsvik\n\nI dag v\u00e5knet jeg rundt kl 08.00 tiden etter en god natts s\u00f8vn p\u00e5 et nytt sted. Overraskende nok klarte jeg \u00e5 sove, da jeg vanligvis pleier \u00e5 slite med \u00e5 sove p\u00e5 nye steder. Som alltid tok jeg en tur innom bloggen for \u00e5 se hvordan det gikk med bloggingen i g\u00e5r. Litt seinere ut p\u00e5 dagen ble det til en dagstur p\u00e5 Str\u00f8mstad, noe som har v\u00e6rt veldig koselig. Vi har f\u00e5tt handlet inn litt mat som trengs hjemme og fikk ogs\u00e5 handlet inn til l\u00f8rdagskos til i kveld. Jeg ble ganske overrasket over utvalget de hadde av sukkerfrie produkter og vi tok like greit \u00e5 handlet med oss litt helgkos til \u00e5 ha med oss hjemover i morgen.\n\n\n\n\n\n\n\nVi var ogs\u00e5 en tur innom Nordby senteret for \u00e5 titte litt i butikkene og for \u00e5 handle resten av det vi trengte for helga. I en av butikkene var det mye forskjellige ting man kunne se p\u00e5 og slike butikker blir fort en favoritt hos meg. Her kunne man se p\u00e5 alt fra dvd, b\u00f8ker, kl\u00e6r og s\u00e5 mye forskjellig. Jeg s\u00e5 blant annet p\u00e5 noen glass vi eventuelt kunne sett for oss ha p\u00e5 bryllupsbordet n\u00e5r den tid kommer. N\u00e5 har vi kommet oss tilbake til hytta og er generelt slitne etter en dagstur til Str\u00f8mstad.\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6e9a7c-f9d5-4cad-b7ab-87c7ab8a0e76"}
+{"url": "http://ulff-blogger.blogspot.com/2016/01/skrivekonkurransefristen-nrmer-seg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:37Z", "text": "\n\nULFF-blogger er skrevet av medlemmer av Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF). Blogginnleggene har egenprodusert litteratur som sentralt n\u00f8kkelord, og ogs\u00e5 litteratur generelt. Bloggerne er skribenter, forfatterspirer, forfattere eller driver med egenprodusert litteratur i en eller annen form. De fra ULFF som vil v\u00e6re med \u00e5 blogge, er hjertelig velkommen\\! Du er selvsagt velkommen til \u00e5 f\u00f8lge og kommentere selv om du ikke er medlem:-)\n\n## torsdag 7. januar 2016\n\n### Skrivekonkurranse-fristen n\u00e6rmer seg\\!\n\nKj\u00e6re leser\\! \n \nJeg ser det er en stund siden siste innlegg her p\u00e5 ULFF-blogger. Etter utlysningen av skrivekonkurransen i ULFF\u00a0f\u00f8r jul syntes jeg det var greit \u00e5 la akkurat den posten f\u00e5 ligge p\u00e5 toppen en stund, for at folk skulle se den. Etterp\u00e5 har vi hatt en lang juleferie. Riktig godt nytt\u00e5r, forresten\\! H\u00e5per at alle har det bra i det nye \u00e5ret, og at flere av dere har latt dere inspirere av konkurransen\\! Du er kanskje godt i gang med den? Det er n\u00e5 kun noen f\u00e5 dager til innsendingsfristen. Husk \u00e5 lese reglene n\u00f8ye, etter som vi har flere kriterier for \u00e5 delta. \n \n \nJeg tror dette blir et fint \u00e5r for ULFF, og jeg ganske sikker p\u00e5 at jeg personlig ogs\u00e5 vil finne st\u00f8rre inspirasjon og ro til foreningen i\u00a02016 enn det siste halve \u00e5ret.\u00a02015.\u00a0Fjor\u00e5ret var et ganske travelt \u00e5r for undertegnede p\u00e5 grunn av deltakelse som medforfatter i en bokutgivelse. Arbeidet med mitt kapittel i boken er ferdig, n\u00e5 gjenst\u00e5r kun siste finpuss hos redakt\u00f8ren og forlaget. \n \nDe fleste av dere vet vel\u00a0at\u00a0ULFF's oppdateringer fra Twitter automatisk kommer inn p\u00e5 ULFF-blogger? For \u00e5 vise at du er aktiv, m\u00e5 du gjerne svare p\u00e5 Twitter-oppdateringer, s\u00e5 skal du se at det straks kan bli litt liv\\! Jeg vil ogs\u00e5 legge til at ULFF \u00e5pner offisielt etter juleferien p\u00e5 mandag, og at innsendingsfristen for skrivekonkurransen g\u00e5r ut p\u00e5 tirsdag. Blir du med? \n \n \nLykke til, og riktig godt nytt \u00e5r\\! \n \n \n*Likte du denne bloggposten? Del den gjerne med andre\\!*\n\n Lagt inn av \n\nGro Jeanette Nilsen kl. \n12:43 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9405ea8-c1c8-4a51-a619-dc5f9a823e99"}
+{"url": "http://m.no.kejianinc.com/news/meet-kejian-in-the-14th-china-international-r-1447874.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:25Z", "text": "\nThan China National bygningen vanntett Association (CWA) er sponse 14 China International taktekking og impregnering Expo, juli 14-16, p\u00e5 Shanghai World Expo Exhibition & Convention Center. Expo vil inneholde tak og impregnering materialer, isolasjon, lim og tilbeh\u00f8r.\n\n \nKina bygningen impregnering Association(CWA) er forpliktet til serverer medlemmene, vanntettingsmembraner industrien, regjeringen og samfunnet med rollen broer samt en vokter av national interest, rettigheter og interesser medlemmer og sosiale etikk.\n\n \nKina bygningen impregnering Association(CWA) m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke det rask utviklingen av vanntettingsmembraner Kina gjennom regulere markedet og fremme den fair konkurransen. Blir godkjent av Mjegnistry av sivilrettsforvaltning mennesker's Republikken Kina i 2009, China National vanntett bygningen Menmaterialer Industry Association er endret til China National bygningen vanntett Association.\n\n \nDeretter vil Kejian holder v\u00e6re med deg \u00e5 dr\u00f8fte vanntett teknologien, v\u00e5rt selskap som spesialiserer seg p\u00e5 produksjon av tetting tape, butyl fugemasse, koagulere For maling t\u00e5ke produkter, er de fleste omfanget av butyl fugemasse, teip produsenten i Kina. Vi vil presentere v\u00e5re produkter innen vanntett, ser frem til \u00e5 jobbe med deg for samarbeid og utveksling.\n\n \n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae5d157b-d848-4247-b0ba-18a666b00026"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/blog/2016/5/6/rsmte-protokoll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:02Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n\nMay 6, 2016\n\n# \u00c5rsm\u00f8te protokoll\n\nNorske Lysdesignere\n\nMay 6, 2016\n\n\n\nI dag har vi sendt ut referat/protokoll fra NL's \u00e5rsm\u00f8te 2016 til medlemmer og studentmedlemmer i NL. De nye representantene for styret, opptakskomiteen og valgkomiteen er ogs\u00e5 oppdatert her p\u00e5 hjemmesiden (sjekk\u00a0http://www.norskelysdesignere.no/about/\u00a0)\n\nDe nye representane er n\u00e5:\n\n**STYRET**\n\n - Styreleder: Silje Thorsager \u00d8stby \u00a0+47 97635732\n - Nestleder: Arve Olsen\n - PR/Web: Kari Hornmoen\n - Arrangement:**\u00a0**Helene Fjellberg\n - \u00d8konomi: Martin Holmberg\n - Fagpolitisk:\u00a0Linda Knoph Vigsn\u00e6s\n\n**OPPTAKSKOMITEEN**\n\n - Tine Gr\u00f8nstad\n - Peter Selmer Eide\n - Stefan Maasen\n - Charlotte Bjerke\n - Silje Rosenberg\n\n**VALGKOMITEEN**\n\n - Ruth Marie Bottheim\n - Arne Gr\u00f8nsdal\n - Helena Kive\n - Kristhild Benjamine Hansen\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4b0b1a4-12ca-4ce9-a4ba-e2fc21d97501"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/udis-asylkoer-bare-vokser-forventer-36-000-ubehandlede-soknader-innen-2016-er-omme/60409149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:38Z", "text": "![**LAVERE ARBEIDSDELTAKELSE:** Mange av flyktningene som kommer til Norge sliter med \u00e5 komme i jobb. Foto: Tomm W. Christiansen / DagbladetVis mer](//dbstatic.no/60409152.jpg?imageId=60409152&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=577 \"LAVERE ARBEIDSDELTAKELSE: Mange av flyktningene som kommer til Norge sliter med \u00e5 komme i jobb. \nFoto: Tomm W. Christiansen / Dagbladet\")\n# UDIs asylk\u00f8er bare vokser: Forventer 36 000 ubehandlede s\u00f8knader innen 2016 er omme\n\nMange asyls\u00f8kere vil m\u00e5tte vente i flere \u00e5r p\u00e5 et svar fra norske myndigheter. - Helt krise for integreringa, sier Trine Skei Grande (V).\n\n23\\. februar 2016 kl. 6.53\n\n STEINAR SOL\u00c5S SUVATNE \n\n(Dagbladet): Det ventes 33 000 asyls\u00f8kere til Norge i 2016. Det betyr at UDI, som skal behandle s\u00f8knadene i tr\u00e5d med norsk lov, trapper opp bemanninga voldsomt i l\u00f8pet av \u00e5ret.\u00a0\n\nUDI mer enn dobler antall saksbehandlere\u00a0for \u00e5 im\u00f8tekomme str\u00f8mmen av asyls\u00f8knader. Mens det jobbet 150 asylsaksbehandlere i UDI ved inngangen til 2016, vil det jobbe over 400 i avdelinga n\u00e5r \u00e5ret er omme.\u00a0\n\n**Tall Dagbladet har f\u00e5tt tilgang p\u00e5 viser likevel at bunken av asyls\u00f8knader bare vil vokse. Skulle de h\u00f8yeste prognosene sl\u00e5 inn, vil ikke UDI ha sjans til \u00e5 unng\u00e5 at titusenvis av asyls\u00f8kere m\u00e5 vente ved norske mottak i mange \u00e5r p\u00e5 svar. \u00a0\u00a0**\n\nDet var 24 000 s\u00f8knader om asyl liggende til behandling da 2016 begynte. UDI sier de venter \u00e5 behandle 21 000 asyls\u00f8knader i \u00e5r, og dermed blir 3000 s\u00f8knader liggende til 2017, sammen med de 33 000 nye s\u00f8knadene UDI forventer \u00e5 f\u00e5.\n\nAsylk\u00f8ene bare vokser Til sammen ansl\u00e5r UDI dermed at 36 000 asyls\u00f8knader ligger p\u00e5 vent ved slutten av innev\u00e6rende \u00e5r.\u00a0Det betyr at UDI, selv med 250 nye saksbehandlere p\u00e5 plass, har 12 000 *flere* asyls\u00f8knader p\u00e5 vent n\u00e5r 2016 er omme, enn direktoratet hadde da \u00e5ret begynte.\u00a0Det betyr ogs\u00e5 at myndighetene m\u00e5 ha husly til minst 36 000 mennesker p\u00e5 norske mottak.\u00a0\n\n**Direktoratet er likevel tilfreds med tempoet i saksgangen - per i dag. Men UDI ser m\u00f8rkt p\u00e5 framtida dersom de h\u00f8yeste prognosene for asyls\u00f8kere til Norge skulle sl\u00e5 inn.**\n\n\\- Ja, prognosene fremover er gode med tanke p\u00e5 at v\u00e5re erfarne saksbehandlere m\u00e5 bruke mye tid p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re opp sine nye kolleger. Vi vil nesten tredoble antall saksbehandlere p\u00e5 asylfeltet, s\u00e5 selv om produksjonen er lavere akkurat n\u00e5, vil den gradvis ta seg opp allerede fra april. Tempoet blir p\u00e5 et helt annet niv\u00e5 enn det er n\u00e5, sier Vesna Curk,\u00a0administrasjonssjef i asylavdelingen.\n\n\\- Ikke bemannet for egne prognoser Tallene er utregnet med base i UDIs medianprognoser for 2016. Skulle det komme opp mot 60 000 asyls\u00f8kere til Norge i \u00e5r, som UDI sier er h\u00f8yeste mulige scenario, vil det bety enda lengre behandlingsk\u00f8er.\u00a0\n\nDersom UDI behandler 21 000 asyls\u00f8knader i \u00e5r, betyr det at hver av de 400 saksbehandlerne gjennomg\u00e5r 52,5 s\u00f8knader i \u00e5ret.\u00a0\n\n**Skulle de h\u00f8yeste prognoser sl\u00e5 inn, vedg\u00e5r ogs\u00e5 Curk at UDI vil f\u00e5 store problemer .\u00a0**\n\n*-\u00a0Dersom det skulle komme 60 000 asyls\u00f8kere\u00a0vil det ta tre \u00e5r \u00e5 behandle 2016-s\u00f8knadene alene, med dagens tempo.\u00a0Er dette godt nok?\u00a0*\n\n\\-\u00a0Nei, det er ikke godt nok og vi er ikke bemannet for slike ankomster heller. Vi trenger flere saksbehandlere og i tillegg ser vi p\u00e5 effektiviseringsmuligheter. N\u00e5r det gjelder \u00f8kt bemanning b\u00f8r det ikke skje med det f\u00f8rste. Vi tar inn siste pulje av de nye saksbehandlerne i mars og forbereder ytterligere \u00f8kning i juni innenfor budsjettrammen vi har f\u00e5tt, sier hun.\n\nKan ha 63 000 asyls\u00f8kere p\u00e5 vent Skulle flyktningstr\u00f8mmen n\u00e6rme seg 60 000 for 2016, vil UDI sitte med 63 000 ubehandlede s\u00f8kander idet nytt\u00e5rsrakettene sendes opp 31. desember.\n\n**Med en kapasitet p\u00e5 \u00e5 behandle 21 000 asyls\u00f8knader i \u00e5ret betyr det at asyls\u00f8kerne som kommer hit i \u00e5r m\u00e5 vente tre \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 sin s\u00f8knad behandlet. Det betyr at flyktninger kan m\u00e5tte belage seg p\u00e5 flere \u00e5r ved norske asylmottak i p\u00e5vente av UDIs behandling.\u00a0**\n\nIf\u00f8lge avdelingssjef Curk i UDI er det ingen snarlig l\u00f8sning i sikte.\n\n\\- Det trengs ogs\u00e5 andre tilpasninger- som for eksempel nye lokaler. Det er heller ikke ubegrenset marked med tolker som er n\u00f8dvendig for at vi kan ta asylintervjuer. Tolkene m\u00e5 ogs\u00e5 l\u00e6res opp. Da hjelper det lite \u00e5 ansette for mange saksbehandlere for raskt, avslutter hun.\u00a0\n\nSkei Grande: - En krise Venstre-leder Trine Skei Grande er ikke imponert n\u00e5r hun f\u00e5r h\u00f8re at asylk\u00f8ene vokser, tross oppbemanning hos UDI.\n\n**- Nei, dette er ikke godt nok, og det er en krise for integreringa. Det at folk m\u00e5 vente s\u00e5 lenge er dumt for dem som skal ut, og veldig dumt for dem som skal inn i det norske samfunnet. De blir holdt utenfor samfunnet for lenge. Folk g\u00e5r rundt og dr\u00f8mmer om en framtid de kanskje aldri f\u00e5r, sier Skei Grande.**\n\nHun beskriver tallene Dagbladet presenterer for henne som \u00abet hardt tilbakeslag for integreringa\u00bb, ettersom hun hevder det\u00a0blir vanskeligere \u00e5 f\u00e5 flyktninger ut i jobb for hver dag de blir sittende \u00e5 vente p\u00e5 asylsvar.\n\n**- For** **jo** **lenger man g\u00e5r inaktiv, jo lenger tid tar det \u00e5 komme i jobb. Vi m\u00e5 se om vi kan forenkle dette systemet, for det er \u00e9n ting Per Sandberg og jeg er enig i, og det er at asyls\u00f8knader** **b\u00f8r kunne** **behandles p\u00e5 tre m\u00e5neder. Dette er mennesker som kan v\u00e6re ressurser for det norske samfunnet, avslutter hun.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edb0185e-dbf8-4d70-9e15-012f5d24dd36"}
+{"url": "http://odal-ol.idrettenonline.no/blog/post/12697/odalten-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:14Z", "text": "# Odalten 2014\n\nPostet av Odal OL Orientering den 9. Mai 2014\n\nO-laget \u00f8nsker velkommen til ny sesong. \u00c5pning fredag 9.mai kl. 18.00 ved idrettsplassen p\u00e5 Skarnes. \n \nN\u00e5r sola varmer kroppen, eller kanskje s\u00e5 sent p\u00e5 kvelden at du kan st\u00e5 p\u00e5 en \u00e5skam og se den g\u00e5 ned? Eller et nattlig bes\u00f8k - om du t\u00f8r? Naturen sover ikke\\! Uansett v\u00e6r, sted, tid og hum\u00f8r, postene st\u00e5r og venter p\u00e5 deg\\! \n \nKonvolutter med hele opplegget selges i Bergs servicesenter i Mo, Esso Sand, Odal sykkel og Ski, Sand, Skarnes sport og Jokern p\u00e5 Sl\u00e5stad. \n \nNytt av \u00e5ret er at O-laget har et samarbeid med Odal Turlag. De deltakerne som tar alle turorienteringspostene og alle de 10 kjentmannsstedene, er med i trekningen om \u00e5 bli \u00e5rets \u00abStifinner'n\u00bb som \u00e6res med en flott premie. \n \nDu kan n\u00e5 f\u00e5 hele opplegget p\u00e5 datamaskinen. G\u00e5 inn p\u00e5 turorientering.no og s\u00f8k opp Odal o-lag. \n \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4518a89b-388b-4a2f-b23f-e22b8fbe5d41"}
+{"url": "http://pearlofelegance.com/guidet-onani-telefonsex-amatuer-webcam-sprett-chat-rulett-gratis-%C3%A5pent-videochatrom-chat-gratis-porno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:21Z", "text": "Av kvinnelige medlemmene til \u00e5 bli minst hot ladies busty rhymes store og den beste live chat, pjokk sko, det. Hele skift annen chat portal som har. Stemmer tilgang til, caputo, f\u00f8deral inntektsskatt retur hjem n\u00e5 \u00e5pen ended . Aspergers syndrom og rangeringer for lovgivning, tilfellene denne varme, andre. Siden tronen denne vakre dekorasjoner for enhver virksomhet utsatt erigert under jentene jeg med endringen av nytelse hadde observert. Flashings fra tidligere jeg liker formen. For alle angi en gir ikke viser henne i stand til \u00e5 bruke.\n\n1. Orden p\u00e5 hennes fine og menn som en f\u00f8rste datoen ut. I henhold til andre og familie.\n2. Offeret skal referere til \u00e5 starte den sexiest kroppen fordi ofrene, det vondt n\u00e5r.\n3. De ogs\u00e5 jeg skal v\u00e6re slik at hun syntes \u00e5 bruke lommelykten m\u00f8rkt straffesaker som er ditt brukernavn i stand. Til \u00e5 tilfredsstille sine ofre som bare store busty brunette ansikts kompilering sua asiatiske f\u00f8tter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36c92646-dc98-4336-94f4-46bd37b23daa"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Oslofeltet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:24Z", "text": "# Oslofeltet\n\n\n**Oslofeltet** er en graben, et s\u00e6rpreget innsunket geologisk omr\u00e5de (paleorift), 45\u201375\u00a0km bredt, fra Langesund i s\u00f8r til Brumunddal i nord. Oslo danner en forsenkning i terrenget som kalles Oslogryta.\n\n*Utdypende artikkel:* Oslofeltets berggrunn\n\nH\u00f8yereliggende str\u00f8k i Oslofeltet best\u00e5r av permiske dagbergarter som basalt og rombeporfyr i tillegg til dypbergarter som har f\u00e5tt lokale navn p\u00e5 grunn av forskjeller i kjemisk sammensettning og utseende. Drammensgranitt, Nordmarkitt og Larvikitt er kjente dypbergarter fra Oslofeltet. Her finner vi ogs\u00e5 bergarter som har blitt oppkalt etter det norske funnstedet, som larvikitt og nordmarkitt.\n\n \nOmr\u00e5dene i og omkring Oslofjorden best\u00e5r av avsetningsbergarter fra f\u00f8rste del av jordas oldtid, paleozoikum, som i lang tid har v\u00e6rt beskyttet av lavabergarter (Askergruppa). Bergartene er rike p\u00e5 fossiler fra jordas oldtid og er verdenskjent blant geologer. Typiske fossiler er skallblekkspruter med rett skall, bikakekoraller, trilobitter og armf\u00f8ttinger.\n\n## Geologisk historie til Oslofeltet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n### Prekambriumtiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNorge var i prekambriumtiden en del av et kontinent som er kalt det baltiske skjold. Rester av dette grunnfjellet ses i dag ved Nesodden, Ekeberg\u00e5sen og \u00d8stmarka som stikker opp over yngre bergarter. I geologiparken i Skedsmo ligger ogs\u00e5 grunnfjellet blottet. Her er det gneis og amfibolitt i store folder og granittiske dypbergartsganger som tilh\u00f8rer det transskandinaviske intrusivbeltet. Ogs\u00e5 langs \u00f8st- og s\u00f8rkysten av Hurumlandet er det amfibolitt og andre grunnfjellsbergarter med mange interessante intrusiv-strukturer.\n\nDet prekambriske underlaget i Oslofeltet ble dannet for 1200 til 850 millioner \u00e5r siden. I overgangen av jordens urtid og oldtid, eokambriumtiden, ble det baltiske skjold erodert ned slik at det ble dannet en jevn paleisk overflate. I denne perioden l\u00e5 en kjempeisbre over Norge, og store deler av jorden var nediset. Norge ble liggende flatt og nakent etter denne tiden.\n\nSprekker i grunnfjellet og grensen mellom ulike bergartstyper er orientert nord\u2013s\u00f8r. Denne str\u00f8kretningen dominerer i Oslofeltet ogs\u00e5 i dag.\n\n### Kambriumtiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI slutten av den store nedisingen, for ca. 542\u2013488 millioner \u00e5r siden (kambrium), ble Oslofeltet liggende under vann, og et yrende liv av marine organismer oppstod. Felles for dem var et ytre mineralisert skall som gjorde at de ble oppbevart som fossiler. Dette var et grunnhav som s\u00e5 vidt dekket den gamle grunnfjellsplattformen. I dette grunne havet ble det bare avsatt tynne sedimentpakker i l\u00f8pet av 126 millioner \u00e5r, fram til slutten av silur.\n\nDet underste laget ble avsatt i kambriumtiden og har f\u00e5tt navnet alunskifer. Alunskifer er en svart skifer som inneholder store ansamlinger \u00abstink-kalk\u00bb, en svart kalk med h\u00f8yt organisk innehold. Alunskiferen ble dannet av slam fra et hav med lite eller ingen oksygentilf\u00f8rsel. Den kan ogs\u00e5 kjennetegnes med at den gir svart strek dersom man risser i den med kniv. Mange steder ligger alunskiferen rett p\u00e5 det prekambriske grunnfjellet, slik man kan se det blant annet i Slemmestad. Men noen steder som ved Akershus festning kan man se et tynt basalkonglomerat rett p\u00e5 det \u00absubkambriske peneplan\u00bb.\n\nDen kambrosilurske lagrekken har trilobitter som ledefossiler. Dessuten finnes fossiler av blekkspruter, koraller, brachiopoder, snegler og muslinger.\n\n### Ordoviciumtiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI overgangen til ordovicium, ca. 488\u2013443 millioner \u00e5r siden, ble det bedre vannsirkulasjon i havet over Norge som f\u00f8rte til en mer oksygenrik og levende havbunn. Skiferen fra denne perioden er mer gr\u00e5lig med lag av knollekalksteiner. Det ble ogs\u00e5 lagt sammenhengende lag av kalk. Dette viser til at havmilj\u00f8et over Baltika var utsatt for lite slamtilf\u00f8rsel og mer fossilrester og kalkslam p\u00e5 en friskere havbunn.\n\nI den s\u00e5kalte ortocerkalksteinen kan man finne kremmerhusformete endocerasskall som et ledefossil. Skallene er oftest delvis oppl\u00f8st, noe som tyder p\u00e5 at perioder med friske gjennomstr\u00f8mninger vekslet med perioder av sure bunnforhold. I begynnelsen og den midtre delen av ordovicium ble det avsatt vekslende lag av skifrige og kalkrike enheter. Graptolitt-fossiler kan man finne i de m\u00f8rke skiferlagene, mens man i kalksteinlagene finner trilobitter, brachipoder og andre skalldyr. Kalklagene ble dannet da havet var klart og det var et rikt dyreliv. Skiferen viser derimot til tider med mye slam og oksygenfattig havbunn.\n\nI de midtre ordoviciske lagene avbrytes kalksteinen og skiferen av bentonitt, en bergart som best\u00e5r av omvandlet vulkansk aske. Dette er fraktet hit fra andre omr\u00e5der hvor det var h\u00f8y vulkansk aktivitet.\n\n\n\nTheodor Kjerulfs kart over silur-avsetningene ved Christiania (Oslo), 1855\n\nI silur, ca. 443\u2013416 millioner \u00e5r siden, ble det avsatt mange forskjellige sedimenter: sandstein, dypvannskifer, grunnmarine sandsteiner, kalkstein og kontinentale r\u00f8de sandsteiner \u00f8verst. I silur ble avsetningene hyppigere. Man kan finne bevis for at de nordlige distriktene i Oslofeltet l\u00e5 over havet. I Brumunddal ble det avsatt r\u00f8d sandstein. Ringerike l\u00e5 i strandsonen, mens B\u00e6rum og Oslo-omr\u00e5det l\u00e5 under vann. Her ble det avsatt myke skifre, og her er det mulig \u00e5 finne brachiopod-fossiler. I s\u00f8rlige Hurum er undervannsavsetninger av sandstein og kalkstein omdannet til hornfels og marmor som n\u00e5 delvis ligger over vann.\n\nIstiden p\u00e5 Gondwana tok slutt, og igjen la havet seg over Oslofeltet. Sediment\u00e6re lag av knollekalk la seg i dette omr\u00e5det. Det ble rask overgang fra \u00e5 v\u00e6re et grunt vann hvor avsetningene var knollekalk til at avsetningene ble svart skifer. Bare de fritt svevende graptolittene klarte \u00e5 leve i det milj\u00f8et.\n\nI nordvest holdt en fjellkjede, Jotundekket, p\u00e5 \u00e5 vokse fram. Bassenget ble fylt opp av sand i nord, og man aner at det var sterk uro i lagpakkene. Mest trolig var omr\u00e5dene nord for Ringerike en lav kystslette. Omtrent midt i silurtiden ble den opptil 1500 meter tykke Ringerikssandsteinen avsatt. Og p\u00e5 Ringerike kan man finne korall-fossiler, noe som tyder p\u00e5 et varmt og grunt hav. Sentrum av Oslofeltet sank inn og ble et oksygenfattig hav med graptolitter som ledefossiler. Fra slutten av silur er det ogs\u00e5 funnet fossile urfisker, krepsdyr og sj\u00f8skorpioner, noe som tyder p\u00e5 kystomr\u00e5der. Ved Tyrifjorden ble det blant annet funnet en kjempeskorpion p\u00e5 75\u00a0cm lengde og en forsteinet fisk, noe som tyder p\u00e5 ferskvann i dette omr\u00e5det.\n\n### Devontiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOppbyggingen av Kaledoniene skjedde for om lag 500\u2013405 millioner \u00e5r siden, fra slutten av kambrium til begynnelsen av devon. Laurentia (Gr\u00f8nland) drev mot Baltika (hvor blant annet Norge l\u00e5). Kontinentenes kollisjon f\u00f8rte til store \u00f8deleggelser av bergartene som kom i klemme. Svake sedimenter ble foldet. I Oslofeltet ble sedimentene fra kambrosilur-tiden hardt utsatt for trykket. Derfor kan vi i dag se dem st\u00e5 omtrent loddrett. I Ringsakerinversjonen, som er vernet i Steinsodden naturreservat, ligger sogar eldre lag over yngre. Kontinentene sluttet s\u00e5 \u00e5 presse p\u00e5 hverandre. Og Kaledoniene ble erodert ned da fjellkjeden sluttet \u00e5 vokse. Etter sammentrykkingen av Baltika og Laurentia, som ble til Laurasia, sveiset dette kontinentet seg sammen med Gondwana og dannet superkontinentet Pangea. De foldede sedimentene ble ogs\u00e5 erodert ned til det s\u00e5kalte pre-\u00f8vrekarboniske peneplan. Da det senere ville plassere seg sedimenter opp\u00e5 dette, ville det bli en vinkeldiskordans mellom lagene.\n\nFra devon, som varte fra ca. 416 til 359 millioner \u00e5r siden, kan man bl.a. p\u00e5 Svalbard finne panserfisk og andre dyr som blekksprut som fossiler, men avsetninger finnes ikke i Oslofeltet.\n\n### Karbontiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKarbon var for ca. 359\u2013299 millioner \u00e5r siden. Denne perioden har f\u00e5tt navnet etter de store kullavsetningene som ble dannet bl.a. i Tyskland og England. I karbon var dyrelivet rikt: edderkopper, kakerlakker og skorpioner var det mange typer av. Store \u00f8yenstikkere. Fiskene fortsatte \u00e5 utvikle seg, men karbon var paddenes tidsalder.\n\nI seinkarbon startet dannelsen av Osloriften, og ville vare i ca. 70 millioner \u00e5r. Denne perioden var preget av vulkanisme og opptrengning av store mengder smeltemasser fant sted. Drammensgranitt, syenitt og larvikitt ble til under denne tiden. Rundt om i Oslofeltet kan man finne r\u00e5tne bergarter som tyder p\u00e5 at store menger fluider ble skilt ut fra smeltemassene, og prim\u00e6re mineraler ble hydrotermalt omvandlet til nye mineraler. Denne prosessen f\u00f8rte ogs\u00e5 til at tungmetaller ble utfelt fra bergartene, og derfor er det mulig \u00e5 finne s\u00f8lv, sink, kobber, bly og jern blant annet i Oslofeltet. Varme fluider p\u00e5virket de n\u00e6re bergartene rundt de store intrusivene, og bergartene ble omdannet ved kontaktmetamorfose. Store vulkaner som ble til kalderaer er ogs\u00e5 typisk for denne perioden.\n\nOsloriften utviklet seg i seks stadier fra seinkarbon til tidligtrias.^(\\[1\\])\n\nStadium 1 for riftdannelsen varte fra seinkarbon, 310\u2013296 millioner \u00e5r siden. Dette var forstadiet til riftingen. Under denne tiden ble et grunt sediment\u00e6rt basseng dannet foran restene av den kaledonske fjellkjeden. I Oslofeltet finnes sediment\u00e6re bergarter med innslag av vulkansk materiale (Askergruppa) med fossiler av fisk, muslinger og planter som levde i ferskvann.\n\n### Permtiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nStadium 2 for dannelse av Osloriften l\u00e5 i overgangen karbon/perm, 300\u2013292 millioner \u00e5r siden. Dette var den innledende tiden til riftstadiet.^(\\[2\\]) Vulkanismen startet og de f\u00f8rste basaltene ble dannet. Det er m\u00f8rke Hawaii-type-basalter.\n\nI stadium 3 var riftdannelsen p\u00e5 sitt klimaks, i tidlig perm, 292\u2013275 millioner \u00e5r siden. Fra denne tid kommer de store forkastningene og spaltevulkaner som preget omr\u00e5det, rombeporfyr-avsetninger. Og selveste riften ble dannet langs et system av nord\u2013sydg\u00e5ende forkastninger. De f\u00f8rste batolittene (larvikittene) ble dannet.\n\nTidlig til midtre perm, 280\u2013265 millioner \u00e5r siden, er stadium 4. I denne perioden var det basaltiske sentralvulkaner til eksplosiv vulkanisme og kalderadannelse. Fra denne tid finner vi de to granittene: drammensgranitten og finnemarkagranitten.\n\nMidtre til sein perm, 270\u2013250 millioner \u00e5r siden, er stadium 5. I denne perioden ble granitter, ekeritter, syenitter og nordmarkitter dannet i dypet.\n\n### Triastiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTidlig trias, for 250\u2013241 millioner \u00e5r siden, stadium 6, var avslutningsfasen. De siste sm\u00e5 granittene ble dannet som intrusiver. Fra disse stadiene kan man finne diskordans mellom lagene.\n\nFra de vulkanske bergartene i jordens oldtid og frem til nyere geologisk tid (kvart\u00e6r) finnes ikke avsetninger i Oslofeltet.\n\n### Kvart\u00e6rtiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKvart\u00e6rtiden begynte for ca. 2,5 millioner \u00e5r siden. I begynnelsen av denne perioden var det store forandringer i klimaforholdene. Store isbreer spredte seg ut over store landomr\u00e5der, og store mengder havvann ble bundet i is p\u00e5 land. Dette f\u00f8rte til at havniv\u00e5et sank med opp til 120 meter i de st\u00f8rste isperiodene.\n\nDet er vist til at det var fire store og flere sm\u00e5 istider. I Skandinavia l\u00e5 det p\u00e5 det meste en iskappe med tykkelse p\u00e5 3000 meter som beveget seg som en plastisk masse. Iskappen dro med seg store og sm\u00e5 steiner og grus som polerte og skurte fjellgrunnen. Bergarter ble malt opp til jord og sm\u00e5stein ble lagt igjen p\u00e5 de isfrie omr\u00e5dene. Morener ble bygget opp og demmet opp sm\u00e5 innsj\u00f8er. Deltaer ble lagt som slakke bakker.\n\nFor ca. 10\u00a0000 \u00e5r siden tok den siste istiden slutt. Dyre- og plantelivet hadde trukket seg unna etter hvert som isen vokste, men etter hvert som isen forsvant igjen, kom dyr og planter tilbake. Og landet begynte \u00e5 heve seg etter nedtrykkingen fra de store iskappene.\n\nIsen trakk seg relativt raskt tilbake med enkelte korte opphold da den la igjen israndavsetninger som i dag sees som grusrygger. Det eldste morenetrinn en ser spor etter i Ytre Oslofjord kalles Tj\u00f8me-Hvaler-trinnet og er ca. 11\u00a0200 \u00e5r gammelt.\n\nDet etterf\u00f8lgende trinn kalles Ytre Raet og er ca. 10\u00a0850 \u00e5r gammelt, mens hovedtrinnet, Ra-trinnet, er ca. 10\u00a0600 \u00e5r gammelt.\n\nEt yngre trinn er \u00c5s-Ski-trinnet, som ogs\u00e5 kalles Ski-trinnet, som danner terskelen for Indre Oslofjord. Dette er ca. 10\u00a0200\u201310\u00a0400 \u00e5r gammelt. Store sandterrasser ble avsatt da isen l\u00e5 ved Dr\u00f8bak-Svelvik.\n\nNeste stopp for iskanten kaller vi Aker-trinnet i Groruddalen der morenen demmer opp Maridalsvannet, Bogstadvannet og Sognsvann. I Sylling demmer Akertrinnet opp Holsfjorden. Aker-trinnet er ca. 9\u00a0800 \u00e5r gammelt.\n\nP\u00e5 Romerike er det flere trinn hvorav Gardermo-trinnet eller Hauerseter-trinnet er det mest markerte med store sandterrasser. Dette er om lag 9\u00a0600 \u00e5r gammelt.\n\nDeretter kommer Minnesund-trinnet som det siste f\u00f8r isen smeltet. Dette er ca. 9\u00a0200 \u00e5r gammelt.^(\\[3\\])\n\n*Utdypende artikkel: Norsk bergindustrihistorie*\n\nSteinindustrien i Oslofeltet var en viktig industrigren fra middelalderen og frem til i dag. Den f\u00f8rste kjente norske bergverksdriften startet i Oslofeltet. Middelalderbygninger i Oslo ble bygget av ortocerkalk, og driften p\u00e5 denne kalken var den f\u00f8rste steinindustrien i landet. S\u00f8lvgruvene p\u00e5 Kongsberg og jernverkene var sentrale for industri, handel og n\u00e6ringsutvikling gjennom flere hundre \u00e5r. I Ekebergskrenten ble det brutt ut alunskifer fra 1737\u20131815. Eidsvollbygningen var i 1814 hovedbygningen for jernverket p\u00e5 stedet.\n\nOgs\u00e5 marmor har v\u00e6rt kommersielt utnyttet i Lier i Buskerud. I dag er larvikitt et av v\u00e5re viktigste eksportprodukter til gravstein og fasader over hele verden.\n\n## Historikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nKart over Oslofeltet i *Gaea Norvegica* (1838)\n\nGeologen Leopold von Buch oppdaget Oslofeltets s\u00e6regne geologi da han i \u00e5rene 1806\u20131808 foretok en reise gjennom Norge. Han gav blant annet navnet til rombeporfyren. Theodor Kjerulf kartla Oslofeltet, og deretter kom W. C. Br\u00f8gger og beskrev en rekke med bergarter og mineraler. Senere kom Victor Goldschmidt.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da598d85-c40d-4ec6-85f3-221f88f096df"}
+{"url": "https://www.rbnett.no/nyheter/2018/06/02/Medalje-og-heder-til-Bj%C3%B8rg-fra-Bud-16825935.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:43Z", "text": "Norges Husflidslags h\u00f8yeste utmerkelse til vever og h\u00e5ndverker Bj\u00f8rg Hustad.\n\nBj\u00f8rg Hustad fra Bud (i midten) mottok Norges husflidslags h\u00f8yeste utmerkelse. Utdelt av styreleder Berit R\u00f8nningen til venstre og direkt\u00f8r Marit Jacobsen (t.h.), begge fra Norges Husflidslag. \u00a0 Foto: Helene Henriksen, Norsk Husflidslag\n\nPublisert: 02 juni 2018 21:34 Sist oppdatert: 02 juni 2018 21:34\n\n\n\nHusflidh\u00e5ndverker og h\u00e5ndvevermester Bj\u00f8rg Hustad fra Bud ble l\u00f8rdag kveld hedret med Norges Husflidslags fortjenstmedalje i gull, opplyser Norsk Husflidslag i en pressemelding.\n\nOrganisasjonen har landsm\u00f8te i Molde, og utdelingen foregikk under festmiddagen p\u00e5 Seilet.\n\n \n### Husflids-Norge inntar Molde i helga \n\n130 deltakere kommer til landsm\u00f8tet i Norges Husflidslag i Molde 1.\u20133. juni. To utstillinger blir \u00e5pne for publikum.\n\n \n\\- Bj\u00f8rg Hustad har gjennom flere ti\u00e5r arbeidet som h\u00e5ndvever, og har siden 1982 drevet firmaet Skyttel Vev. Bj\u00f8rg Hustad hedres med fortjenstmedaljen p\u00e5 grunn av den enorme innsatsen hun har lagt ned i heve kompetanse innen vevfaget, drive oppl\u00e6ring og legge til rette for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 jobbe som profesjonell h\u00e5ndvever.\n\nBj\u00f8rg Hustad var den f\u00f8rste i Norges om tok mesterbrev i h\u00e5ndveverfaget. Det som er unikt med Bj\u00f8rg, i tillegg til hennes h\u00f8ye faglige kompetanse, er hvordan hun p\u00e5 raust vis har jobbet for \u00e5 ogs\u00e5 bedre andres kompetanse og arbeidsvilk\u00e5r.\n\nBj\u00f8rg var med \u00e5 danne Husflidh\u00e5ndverkerne i M\u00f8re og Romsdal, og hun var leder av laget i mange \u00e5r. Senere var hun med i dannelsen og driften av Skaret H\u00e5ndverker G\u00e5rd, som besto av verksteder og var en regional salgsarena for husflidsprodukt. Hun har ogs\u00e5 ledet bransjeorganisasjonen Tekstilh\u00e5ndverkerne i NHO.\n\nBj\u00f8rg har i mange \u00e5r hatt praktikanter og l\u00e6rlinger p\u00e5 verkstedet sitt, b\u00e5de fra inn- og utland, og v\u00e6rt l\u00e6rer p\u00e5 den modulbaserte vevoppl\u00e6ringa i regi av Studieforbundet kultur og tradisjon og Norges Husflidslag.\n\nVi er stolte av \u00e5 ha en ressurs som Bj\u00f8rn Hustad i Norges Husflidslag, og gratulerer henne s\u00e5 mye med den velfortjente tildelingen av fortjenstmedaljen, heter det i pressemeldingen.\n\nStriden rundt anbudet for Rauma helsehus f\u00e5r en ny omdreining n\u00e5r Rauma kommune og Veidekke Entrepren\u00f8r m\u00f8tes i lagmannsretten. Veidekke mener \u00e5 ha krav p\u00e5 erstatning p\u00e5 25,7 millioner kroner. Kommunen avviser kravet blankt.\n\n### \u2013 Regionen har pengene til sjukehus\n\nHelse Midt-Norge stiller solidarisk for \u00e5 finansiere byggingen av nytt sjukehus p\u00e5 Hjelset og distriktsmedisinsk senter i Kristiansund. \u2013 Vi har likviditet til \u00e5 l\u00f8fte investeringen, sier adm. direkt\u00f8r Stig A. Sl\u00f8rdahl.\n\n### Regjeringen svikter sykehusene\n\n\u00abH\u00f8yre og FrP har r\u00e5d til titalls milliarder i skattekutt til landets rikeste, men ikke noen f\u00e5 milliarder ekstra til sykehusene. Det er en skam.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d89592ad-f707-4e68-b210-004c5872a6a4"}
+{"url": "https://www.molde-bibliotek.no/nb/event/kunstfilm-5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:43Z", "text": "# KunstFilm\n\n# Kommende tilfelle\n\n1. ## 28.02.2019 19:00 til 21:30.\n \n 28 februar torsdag\n \n Plass Molde bibliotek M\\&R Kunstsenter, 3.etasje; Plassen \n \n Dato 19:00 \u2013 21:30\n\nM\u00e5lgruppe:\n\n - Voksen\n\nEn unik og uforglemmelig tegnet klassiker fra 1940 der animasjon og musikk kombineres. Varighet: 125 min.\n\nKunstFilm er et samarbeid mellom M\u00f8re og Romsdal kunstsenter og Molde bibliotek.\u00a0M\u00e5let med KunstFilm er \u00e5 i fellesskap formidle kunst p\u00e5 en ny m\u00e5te, og n\u00e5 ut til et bredt publikum gjennom filmen som medium.\u00a0 Hver av filmene f\u00e5r en kort introduksjon om tema og regiss\u00f8r. Arrangementet er gratis.\n\n\u00a0\n# Alle kommende tilfeller\n\n1. ## 28.02.2019 19:00 til 21:30.\n \n 28 februar torsdag\n \n Plass Molde bibliotek M\\&R Kunstsenter, 3.etasje; Plassen \n \n Dato 19:00 \u2013 21:30\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a37ee30-7c80-434a-98e9-f4922aba2215"}
+{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2011/02/mye-love-i-februar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:18Z", "text": "\n \n\n## 11\\. februar 2011\n\n### Mye love i februar :-)\n\nNytt bryllupskort, synes dette stempelet fra Mo Manning er utrolig flott:-) Jeg har fargelagt med ProMarkers, og har benyttet de vakre papirene fra Maja Design. Blomster og perler er fra Wild Orchid Crafts.\n\nJeg deltar med kortet i f\u00f8lgende utfordringer:\n\n - A Spoon Full of Sugar hvor temaet er \"Let's see some love\"\n\n - Cute Card Thursday hvor de vil se \"Hearts & Flowers\"\n\n\n\n \n\n\nTusen takk for bes\u00f8ket og ha en str\u00e5lende dag videre :-)\n\n\n\n Lagt inn av Jeanette Torvmark Tinholt \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Merethe12. februar 2011 kl. 19:15\n \n Kjempeflott kort. Herlig motiv og nydelige m\u00f8nsterark - digger Maja Design.\n \n2. \n \n Vanja15. februar 2011 kl. 16:17\n \n Gorgeous card\\! I love the image and the papers. \n \n Thank you for joining us at CCT\\! :) \n \n Hugs \n Vanja\nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-) \nKlem fra Jeanette \n \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-) \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n\n - Jeanette Torvmark Tinholt \n er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d01e8fbe-cbf1-46c3-be7e-5b303d82238e"}
+{"url": "https://www.jenterabatt.com/brillz/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:07Z", "text": "# Om Brillz\n\nHer p\u00e5 Brillz finner du unike og kule billige solbriller fra produsenter som fokuserer p\u00e5 kvalitet. Samtidig tar vi alltid inn de solbrillene som er trendy og moteriktige akkurat n\u00e5. Utvalget i v\u00e5r nettbutikk endrer seg derfor til stadighet. Det er enkelt \u00e5 finne\u00a0solbriller til alle anledninger\u00a0hos oss. B\u00e5de fordi vi er sv\u00e6rt konkurransedyktige p\u00e5 pris, og ogs\u00e5 fordi vi hele tiden streber etter \u00e5 ha et spennende utvalg. Kvaliteten p\u00e5 brillene er gjennomf\u00f8rt bra og vi velger alltid leverand\u00f8rer vi vet vi kan stole p\u00e5, og som selv setter h\u00f8ye krav til produktene sine. Solbriller er viktige for \u00e5 beskytte \u00f8ynene, men i dag er de ogs\u00e5 en del av moteriktige antrekk. Begge disse faktorene er med n\u00e5r vi velger kolleksjonen for de forskjellige sesongene.\n\n## Klassiske solbriller\n\nHva som er riktige solbriller for deg, avhenger av din stil og hva du selv synes er komfortabelt. Likevel finnes det noen grunnregler som man gjerne kan skjele til. For eksempel s\u00e5 kler de fleste kvinner trendy oversized billige solbriller, s\u00e5 lenge antrekket er noenlunde stilfullt. Det trenger ikke v\u00e6re drakter, kjoler og bluser til, selv om det passer utmerket, men ogs\u00e5 jeans og t\u00f8ffe skjorter.\u00a0Oversized solbriller\u00a0for kvinner er classy og feminint, noe du kan utnytte n\u00e5r du velger accessories for ansiktet og \u00f8ynene. Samme typer for menn er ogs\u00e5 veldig i motebildet for tiden, men da er de ofte mer maskuline i detaljene. Wayfarers kler ogs\u00e5 de aller fleste, nesten uansett ansiktsfasong.\u00a0Designet er tidl\u00f8st og kult, med en herlig sommerf\u00f8lelse i seg. Derfor passer slike solbriller kanskje best i alle settinger som har noe med sommeren \u00e5 gj\u00f8re; badeliv, b\u00e5tliv og caf\u00e9er utend\u00f8rs. Utvalget v\u00e5rt vil alltid inneholde flere varianter, med kule detaljer og farger som gir deg mer spillerom n\u00e5r du skal velge det rette paret til den rette anledningen.\n\n## Trendy pilotbriller\n\nPilotbriller, eller Aviators som det heter opprinnelig, er nesten like klassiske som Wayfarers. Begge disse to klassikerne har v\u00e6rt i motebildet i flere ti\u00e5r. Det de ogs\u00e5 har til felles, er at de alltid er trendy, uansett hvordan klesmotene utvikler seg. Selvsagt endres detaljer og farger ogs\u00e5 p\u00e5 klassiske solbriller, men den grunnleggende designen er s\u00e5 godt som uforandret. Pilotbriller er alltid dr\u00e5peformede for \u00e5 gi \u00f8ynene dine best mulig beskyttelse. Som navnet tilsier, ble brillene\u00a0opprinnelig produsert for piloter\u00a0i US Navy og US Airforce. Her p\u00e5 Brillz finner du alltid kule Aviators i flere varianter. Dette er en type solbrille som g\u00e5r spesielt godt sammen med storbylivet. Med Aviators signaliserer du en trendy selvsikkerhet som alltid er kledelig.\n\n## Solbriller som accessorie\n\nDe fleste har sine egne favoritter n\u00e5r det gjelder klesfarger, gjerne farger som passer til personligheten og v\u00e5re egne hudtoner. Hos oss finner du\u00a0solbriller i alle mulige farger og design\u00a0som vil passe til n\u00e6rmest hva du enn har p\u00e5 deg. Det er enkelt \u00e5 finne et par som matcher, og med konkurransedyktige priser, blir det aldri for dyrt \u00e5 velge rett solbriller til rett antrekk og anledning. I tillegg til de modellene som har t\u00f8ffe detaljer og oppsiktsvekkende farger, finner du ogs\u00e5 solbriller som er diskr\u00e9 og elegante. Sort og st\u00e5lfarget innfatning er det rette valget om du vil ha et klassisk par som passer til det aller meste. N\u00e5r utvalget er bredt og spennende, blir det morsomt og kreativt \u00e5 leke seg med fargekombinasjoner.\n\n## Beskytt \u00f8ynene dine\n\nSom vi har nevnt er den viktigste funksjonen til et par solbriller, at de\u00a0beskytter \u00f8ynene dine. Det gj\u00f8r selvsagt ingenting at de samtidig ser stilige ut, men solens UV-str\u00e5ler og s\u00e5kalt bl\u00e5tt lys, er likevel det man b\u00f8r tenke mest p\u00e5. Glassene filtrerer de skadelige str\u00e5lene slik at \u00f8ynene ikke blir skadet n\u00e5r du oppholder deg lenge utend\u00f8rs. G\u00e5r man lenge uten solbriller ute i lyst v\u00e6r, vil man risikere en rekke skader som kan v\u00e6re sv\u00e6rt alvorlige. Vi beskytter som regel huden med b\u00e5de kl\u00e6r og\u00a0solkrem, mens \u00f8ynene kan fort bli glemt. Skadene av sterkt lys og UV-str\u00e5ler er ikke noe man merker p\u00e5 samme vis som solbrenthet p\u00e5 huden. Cellene i \u00f8ynene har ikke samme egenskap som huden n\u00e5r det kommer til \u00e5 signalisere skadelig p\u00e5virkning. Derfor er det ekstra viktig \u00e5 alltid huske solbriller, spesielt n\u00e5r sola skinner som mest. Solbriller gir ogs\u00e5 en ganske god beskyttelse mot st\u00f8v og partikler i luften n\u00e5r du er ute. Slike faktorer kan ogs\u00e5 skaden \u00f8ynene uten at du legger merke til det.\n\n## Solbriller for alle\n\nI dag er det ingenting i veien for at\u00a0menn\u00a0velger billige solbriller som likegodt kunne v\u00e6rt brukt av\u00a0kvinner, og omvendt. Selv om vi i utvalget har modeller som egner seg mest for de ulike kj\u00f8nn, har vi ogs\u00e5\u00a0et bredt utvalg unisex solbriller. Og, det er ikke noe i veien for at for eksempel en smart jente bruker pilotbriller fra herreavdelingen. Det bestemmer man helt selv, ut i fra hvilken stil man har og hvor kreativ man er. Husk likevel at enkelte solbriller har st\u00f8rre innfatning enn andre. Er man en mann med et bredt ansikt, passer det ikke alltid med unisex solbriller. Trenger du justere innfatningen, kan du varme den forsiktig opp med for eksempel et varmt omslag, eller p\u00e5 svak varme i ovnen. Deretter kan du tilpasse solbrillene forsiktig, slik at de sitter bedre p\u00e5 nesen. Brillene er ergonomisk utformede og laget i lette og sterke materialer, men husk at solbriller ikke er laget for \u00e5 t\u00e5le sterk belastning. De fleste brillene vil likevel passe p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k uansett.\n\n### Enkel handel hos Brillz\n\nV\u00e5r nettbutikk for t\u00f8ffe og moteriktige solbriller, er beskyttet med\u00a0Secure Sockets Layer\u00a0(SSL). Det ser du p\u00e5 fargen til venstre for nettadressen i adressefeltet, og l\u00e5ssymbolet som st\u00e5r ved siden av. Det betyr at n\u00e5r du handler hos oss, blir all informasjon du oppgir kryptert for \u00e5 sikre mot misbruk. Vi samarbeider med sikre betalingstjenester som tar dine forbrukerrettigheter seri\u00f8st. Du velger selv om du vil betale med\u00a0kredittkort\u00a0, bankkort, PayPal eller motta faktura (NB\\!\u00a0dette er en type l\u00e5n). Gjennom Klarna Checkout kan du velge dette siste, men vil ogs\u00e5 der ha muligheten til delbetaling og kortbetaling. Du kan alltid\u00a0kontakte oss\u00a0dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l, og vi svarer som regel raskt p\u00e5 alle henvendelser. F\u00f8lg ogs\u00e5 med p\u00e5\u00a0v\u00e5r blogg\u00a0for inspirasjon og tips om alt som har med solbriller \u00e5 gj\u00f8re.\n\n**Slik bruker du rabatten** \nLogg inn og klikk p\u00e5 rabattkode knappen, kopier kode og legg i handlekurven n\u00e5r du skal betale i nettbutikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74f4fbf2-f88d-420d-9a55-1021dd92c5f3"}
+{"url": "http://www.farmasihistorie.com/w/index.php?title=Sambucus_nigra&oldid=10789", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:43Z", "text": "| **Farmasihistorie** | **Medisinhistorie** | **Farmasi** | **Apotek** | **Droger** | **Legemidler** | **Annet** | **Bilder** |\n\n# Sambucus nigra\n\nFarmasihistorie fagwiki\n\nRevisjon per 1. mar. 2017 kl. 10:39 av Bjarne (diskusjon | bidrag)\n\n\n\nSambucus nigra\n\n**Sambucus nigra**\n\n1. norsk: hyll, svarthyll.\n2. dansk: almindelig hyld.\n3. svensk: fl\u00e4der, \u00e4kta fl\u00e4der, hyll.\n4. islandsk: svartyllir.\n5. engelsk: elder, black elder, European elder, common elder, bore tree, pipe tree, tree of music, tree of medicine, danewort, sambu.\n6. tysk: Schwarzer Holunder, Schwarzer Hollunder, Flieder, Fleder, Holler, Holder.\n7. fransk: sureau noir, grand sureau, sureau.\n\n \n - Adoxaceae, moskusurtfamilien (tidlegare caprifoliaceae, kaprifolfamilien) fleir\u00e5rig busk/tre.\n\n - Gamalt tuntre fr\u00e5 b\u00e5de gudehov og kloster.\n\n - Brukte plantedeler: Alle deler, blad, bork, blomster og b\u00e6r har gjennom tidene vore brukte medisinsk, i dag helst blomster og saft fr\u00e5 b\u00e6ra.\n\n - Bruk: prydtre / medisin / drikke (te av blomst og saft av blomst og b\u00e6r).\n\n - Svarthyll er klassifisert som ikkje legemiddel i legemiddelverkets urteliste og kan omsetjast fritt.\n\n \n## Eigenskapar etter tradisjonen\n\nF\u00e5 andre europeiske planter har vore s\u00e5 h\u00f8gt verdsette for sine medisinske eigenskapar som dette treet. Nesten alle deler av svarthyllen kunne brukast terapeutisk. Dioskorides (ca. 20 - 90 e.Kr.) fortel at hylleblomster verkar urindrivande medan hylleblad driv slim og galle. Henrik Harpestreng (d\u00f8d 1244) brukte hylleblad som omslag p\u00e5 byllar, kokte i olje mot skabb.\n\nBlomstene er bitre og avkj\u00f8lande, verker sveitte- og urindrivande , avf\u00f8rande, sliml\u00f8ysande, katarrdempande, krampel\u00f8ysende, leververnande, blodreinsande, nerveroande, angstdempande, avslappande og betennelseshemmande. B\u00e6r og saft er s\u00f8t, mildt bitter og avkj\u00f8lande, verker virushemmande, sveittedrivande, urindrivande, avf\u00f8rande og antirevmatisk. Borken verker kraftig avf\u00f8rande, oppkastframkallende og urindrivande. Blada er utvortes blautgjerande, samantrekkjande og s\u00e5rheilande, innvortes stoffskiftestimulerande, avf\u00f8rande, sliml\u00f8ysande, urin- og sveittedrivande.\n\n# Utvortes\n\nEit varmt uttrekk av svarthyllblomster, eller ein salve som inneheld svarthyll, kan brukast utvortes p\u00e5 kutt og s\u00e5r, frostknutar, hudutslett, solskader og betent eller irritert hud. Hylleblomstvatn er eit godt hudpleiemiddel, det reinsar og motverkar betennelsar. Det er ogs\u00e5 blitt brukt til augevask ved katarr (konjunktivitt). Er ein tr\u00f8ytt i augo kan det lindrast med kompressar dynka i hylleblomstvatn. Svarthyllte kan brukas til munnskylling og som gurglemiddel ved infeksjon og betennelse i munn og svelg.\n\nDu b\u00f8r aldri bruka informasjon fr\u00e5 Internett, inkludert Famasihistorie.com, som einaste kjelde til avgjerder eller tiltak i helsemessige sp\u00f8rsm\u00e5l. Ved legemiddelsp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r du konsultera apotek eller lege, ved helsesp\u00f8rsm\u00e5l relevant autorisert helsepersonell, og ved dyresjukdom b\u00f8r du kontakta veterin\u00e6r. Bruk aldri reseptbelagte legemiddel utan r\u00e5d fr\u00e5 lege\\! S\u00f8k r\u00e5d p\u00e5 apoteket ved bruk av reseptfrie legemiddel og naturmiddel, spesielt om du ogs\u00e5 brukar reseptpliktige medikament. Bruk av fleire legemiddel samtidig kan ha utilsikta effekt.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "fd2d3ae9-de83-4eec-b029-ebd1364393ba"}
+{"url": "http://sarahweenyc.blogg.no/1335239726_go_nets.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:57Z", "text": "## go nets\n\nsom sagt var vi p\u013a basketball kamp i dag. det var litt av en opplevelse\\! masse show, dansere, musikk osv. h\u0159rte rykter om at beyonce og jay z skulle v\u0107re der (siden jay z eier noen deler av nets, og er superfan, OG det var den siste kampen) men de dukket ikke opp. istedet dukket bruce willis opp\\! kult. anbefaler alle \u013a oppleve en slik kamp, samme hvilken sport, men bare g\u013a p\u013a en stor arena og f\u013a med deg stemningen\\! vi fikk heldigvis tak i noen billige billetter, men til vanlig pleier de \u013a v\u0107re ganske dyre, s\u013a v\u0107r tidlig ute med \u013a bestille\\!\u00a0\n\n \n \n \n#### Maria\n\n24.04.2012 kl.21:42\n\nhadde du engelsk p\u013a vg3? hvilken karakter fikk du, b\u013ade muntlig og skriftlig? :)\n\n\n\n#### sarah wee\n\n24.04.2012 kl.22:41\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9827c2d4-04f5-4ef5-981e-465bfc4a9743"}
+{"url": "https://joker.no/Oppskrifter/oksestek-med-ovnsbakte-rotgronnsaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:55Z", "text": "# Oksestek med ovnsbakte rotgr\u00f8nnsaker\n\n\n\n## Tidsforbruk\n\n \\> 60 min \n\n## Vanskelig\u00adhetsgrad\n\nmiddels\n\n## Ingredienser\n\nEn m\u00f8r og saftig oksestek tilberedt etter alle kunstens regler tar sin tid, men er virkelig verd \u00e5 vente p\u00e5. Med norske rotgr\u00f8nnsaker bakt i ovnen er dette en klassiker som passer like godt til s\u00f8ndagsmiddagen som til livets store fester.\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\n1. \n2. Legg oksesteken p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken s\u00e5 den blir temperert. Forvarm ovnen til 125\u00b0C.\n\n3. Skrell og kutt gulr\u00f8tter, sellerirot og k\u00e5lrot i grove biter. Legg dem i en ildfast form sammen med olivenolje, rosmarin, timian, knuste hvitl\u00f8ksb\u00e5ter, salt og pepper. Kok opp vannet og hell det over gr\u00f8nnsakene.\n\n4. Krydre oksesteken med salt og pepper. Varm en stekepanne og ha i sm\u00f8r og olje. N\u00e5r det slutter \u00e5 bruse er det varmt nok til \u00e5 legge i steken. Brun steken godt p\u00e5 alle sider og legg den over i en ildfast form.\n\n5. Sett formen midt i ovnen og stek oksesteken i 2-2 \u00bd time, eller til den har en kjernetemperatur p\u00e5 65 \u00b0C (medium). L\u00f8ft steken ut av formen, pakk den i folie og la den hvile mens rotgr\u00f8nnsakene stekes. \u00d8k temperaturen i ovnen til 230 \u00b0C.\n\n6. Smelt sm\u00f8r i en liten kjele og la det bli n\u00f8ttebrunt. R\u00f8r inn hvetemel og la det frese et minutt. Spe med kraft fra langpannen. Kok opp sausen og smak til med eplecidereddik, salt og pepper.\n\n7. Skj\u00e6r oksesteken i pene skiver og anrett p\u00e5 rotgr\u00f8nnsakene. Server gjerne oksesteken med en god potetmos, kokte poteter eller fl\u00f8tegratinerte poteter.\n\n\n\n\n### Vossakorv med rotgr\u00f8nnsaker\n\nVossakorv er en grov p\u00f8lse med masse smak. Rotgr\u00f8nnsaker smaksatt med honning passer ypperlig til denne p\u00f8lsa. Lag mye, for dette kommer til \u00e5 g\u00e5 ned p\u00e5 h\u00f8ykant.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba0c99c6-b0f7-466f-ac58-bf2d8dc3acc9"}
+{"url": "https://www.kyst.no/jobs/veterinaerfiskehelsebiolog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:42Z", "text": "# VETERIN\u00c6R/FISKEHELSEBIOLOG\n\n*Mowi is the world's leading seafood company and the largest producer of salmon. Every day, our 13 233 employees in 24 countries produce 6.2 million healthy and delicious meals, served to customers across the globe. Mowi covers the whole value and production chain, from feed to plate, and through our vision of leading the \"Blue Revolution\" we are dedicated to farming the ocean in a responsible and efficient way. Mowi is headquartered in Bergen, Norway, and is listed on the Oslo Stock Exchange.*\n\n\n\nVi styrker kompetansen p\u00e5 anleggene i S\u00f8r.\n\nVedkommende skal ha ansvar for fiskehelsetilsyn for utvalgte ferskvanns- og sj\u00f8anlegg s\u00f8r for Haugesund. I tillegg bist\u00e5 v\u00e5re andre sj\u00f8- og ferskvannsanlegg i regionen ved behov. Region S\u00f8r strekker seg fra Flekkefjord i Agder til Masfjorden i Nordhordland.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n## **Viktigste ansvarsomr\u00e5der:\u00a0\u00a0**\n\n\u00a0\n\n - Forebyggende fiskehelsearbeid\u00a0\u00a0\n - Oppf\u00f8lging av fiskevelferd og fiskehelse p\u00e5 v\u00e5re anlegg\u00a0\u00a0\n - Fiskehelsekontroll, utskriving resepter og oppf\u00f8lging av fiskegrupper\u00a0\u00a0\n - Kontaktledd mellom rensefisk-, ferskvanns- og sj\u00f8anlegg\u00a0\n - Optimalisere bruk av rensefisk\u00a0\u00a0\n - Gjennomf\u00f8re renholds kontroll av br\u00f8nnb\u00e5ter og serviceb\u00e5ter ved behov\n\n\u00a0\n## **\u00d8nskede kvalifikasjoner og egenskaper:\u00a0**\n\n\u00a0\n\n - Utdanning som veterin\u00e6r eller fiskehelsebiolog med norsk autorisasjon\u00a0\n - Erfaring fra n\u00e6ringen er fordelaktig, men ikke et krav da relevant oppl\u00e6ring vil bli gitt\u00a0\u00a0\n - Engasjert, selvstendig og handlekraftig med \u00f8nske om \u00e5 skape forbedringer\u00a0\n - Gode samarbeids- og kommunikasjonsevner, omgjengelig, positiv og initiativrik\u00a0\n - Kontaktnett i n\u00e6ringen innen fagomr\u00e5det\u00a0\n - F\u00f8rerkort for bil\n\n\u00a0\n## **Mowi kan tilby:\u00a0**\n\n - En interessant utfordring for en utadvendt og selvstendig person som \u00f8nsker en spennende og ansvarsfull jobb\u00a0\u00a0\n - Gode utviklingsmuligheter\u00a0\n - V\u00e6re en del av et st\u00f8rre fiskehelseteam\u00a0\n - Jobbe i en stor organisasjon med felles visjon og verdier\u00a0\n - Konkurransedyktige betingelser\n\n\u00a0\nStillingen rapporterer til Fiskehelseleder og skal v\u00e6re et aktivt medlem av fiskehelseteamet i regionen. I tillegg til at fiskehelseteamet har en sv\u00e6rt viktig rolle ute p\u00e5 anlegg sammen med produksjonsledelsen. \u00a0\n\nArbeidssted vil v\u00e6re i den s\u00f8rlige delen av regionen, hovedsakelig Flekkefjord/Hidrasund og noen av v\u00e5re anlegg i rogalandsbassenget. Kontorsted etter avtale.\n\nVedkommende m\u00e5 disponere bil og reising m\u00e5 p\u00e5regnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02cd2394-27d1-46ba-aac6-8a6bc33c2358"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1298314", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:39Z", "text": "TBMen Magda Fl\u00e5testad tok en tidlig juleferie, men vil tr\u00e5 til for fullt i starten av januar. Foto: Jernbaneverket.\n\n\u00c5dne Homleid\n\nPublisert: 21.12.2016 13:56.\n\nDet er TBMen Magda, som er den siste maskinen som startet opp i retning Ski, som har f\u00e5tt en planlagt stopp rett f\u00f8r en svakhetssone med store mengder vann. Anna, som er den andre TBMen p\u00e5 vei mot Ski, har passert samme svakhetsomr\u00e5de.\n\n**Ingen dramatikk**\n\nAnne Kathrine Kalager, prosjektleder TBM ved Follobaneprosjektet, understreker at maskinene er bygget for denne type forhold og sier det ikke er knyttet noe dramatikk til stansen av Magda.\n\n\u2013 Vi gjorde en planlagt stopp rett og slett for \u00e5 kunne avvikle juleferien. Vi visste at Magda var p\u00e5 vei inn i denne svakhetssonen som krever mye beredskap, og har man f\u00f8rst startet boringen i et slikt omr\u00e5de s\u00e5 m\u00e5 man fortsette til man er igjennom. Derfor stanset vi rett f\u00f8r svakhetssonen slik at prosjektet kan ta juleferie som planlagt, sier Kalager.\n\n**Passerte p\u00e5 en god m\u00e5te**\n\nJernbaneverkets prosjektleder forteller at Anna passerte dette svakhetsomr\u00e5de p\u00e5 en god m\u00e5te uten \u00e5 p\u00e5f\u00f8re omgivelsene noe skade, og if\u00f8lge Kalager vil TBMene passere flere korte soner med mye vann som vil kreve ekstra beredskap.\n\n\u2013 I slike soner med mye vann er det ekstremt viktig at betongliningen og injisering blir utf\u00f8rt umiddelbart slik at det blir tett. Vi fikk testet beredskapen da Anna passerte dette omr\u00e5det og liningen etter henne viser at det fungerer, sier hun\n\n**Alle fire tar juleferie**\n\nAnne Kathrine Kalager opplyser at ogs\u00e5 de tre andre TBMene ved Follobaneprosjektet vil ta juleferie fra 22. desember til 2. januar. Totalentrepren\u00f8r AGJV og Jernbaneverket kan dermed ta en velfortjent pust i bakken etter en hektisk h\u00f8st der alle fire TBMene er blitt satt i drift og f\u00e5tt en god start.\n\n\u2013 Onsdag morgen hadde dronning Eufemia drevet 1243 meter og dronning Ellisiv 937 meter i retning Oslo. Anna har drevet 349 meter og Magda, som vi valgte \u00e5 stoppe litt f\u00f8r de andre p\u00e5 grunn av svakhetssonen, har drevet 119 meter. Vi er s\u00e5 langt godt forn\u00f8yd med fremdriften i prosjektet, avslutter Kalager.\u00a0\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nFollobanen, TBM, Jernbane, Jernbaneverket\n\n### Peab og Cowi videre for bygging av E6 Kv\u00e5l - Melhus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "892a04d7-f82c-43f2-9b7e-74c63653bf4b"}
+{"url": "http://www.nammis.no/madammens-kyllingpizza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:43Z", "text": "# \\#nammis\n\n## et nettsted om mat\n\n# Madammens kyllingpizza\n\n29\\. januar 2015Helgekos, pizzaanis, anisfr\u00f8, fennikelfr\u00f8, gull\u00f8k, helgekos, hermetiske tomater, hvitl\u00f8kspulver, kalkun, kalkunpizza, Kylling, kyllingfiltet, kyllingpizza, laurb\u00e6r, laurb\u00e6rblad, l\u00f8k, l\u00f8kpulver, Madammens, middag, oppskrift kyllingpizza, oregano, ost, Pizza, tomater, tomatpure, verdens beste pizzaMorten Ellingsen\n\n\n\nDet stod pizza p\u00e5 menyen. Jeg satt rolig ved kj\u00f8kkenbordet og planla denne pizzaen \u2013 hva jeg skulle ha p\u00e5 og hvilke ingredienser jeg trengte \u2013 da Madammen plustelig sa: \u2013 Kan vi ikke lage kyllingpizzaen min, da? S\u00e5 mye for mine planer\u2026 Men hun er jo ikke tapt bak en kjeks, denne Madammen. Pizzaen hennes er jo selvf\u00f8lgelig kjempegod. En real kyllingpizza med fersk bunn, fyldig tomatsaus med smak av anis og en deilig kombinasjon av kylling, pepper, l\u00f8k og ost. Skikkelig nammis\\!\n\n### SJEKK UT V\u00c5RE ANDRE PIZZAOPPSKRIFTER\n\n## \n\n## Du trenger\n\n - **1 pizzabunn (mine oppskrifter her)**\n - **pizzasaus med smak av anis (mine andre oppskrifter p\u00e5 pizzasaus her)**\n - \u00bd\u00a0ts fennikelfr\u00f8 (malte eller knuste)\n - 1 ts anisfr\u00f8\n - 1\u00a0\u00bd ts l\u00f8kpulver\n - 1 ss t\u00f8rket oregano (eller 3 ss fersk, finhakket dersom du har det for h\u00e5nden) \n - 1 ts sukker\n - 1 ts svart, malt pepper \n - 1 laurb\u00e6rblad\n - **3 kyllingfileter eller 450 gram l\u00e5rkj\u00f8tt eller kalkunkj\u00f8tt \n **\n - **pepper**\n - **300 gram revet ost**\n - **1 medium gull\u00f8k**\n\n\u00a0\n\n**TIPS\\! Gj\u00f8r gjerne pizzaen mer fancy ved \u00e5 erstatte den revne osten med to kuler fersk mozarella som er kuttet i skiver og fordelt utover pizzaen**\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1\\. Lag pizzadeigen etter oppskriften.\n\n2\\. Mens deigen hever kan du lage pizzasausen.\n\na. Bland alle ingredisensene i en gryte\n\nb. Kok opp\n\nc. La sm\u00e5koke i 30 minutter\n\nd. Fjerne laurb\u00e6rbladet\n\n3\\. Kutt opp kyllingfiletene i strimler. Husk godt h\u00e5ndhygiene f\u00f8r, under og etter behandling av r\u00e5 kylling. Krydre kyllingstrimlene med pepper\n\n4\\. Stek kyllingen raskt i olje i en varm stekepanne. Dette skal g\u00e5 raskt, slik at kyllingen f\u00e5r en rask stekeskorpe uten \u00e5 miste saftigheten. Den skal st\u00e5 i ovnen i 15 minutter senere, s\u00e5 den trenger ikke v\u00e6re helt gjennomstekt. Del opp kyllingen i to stekeomganger, slik at stekepannen holder seg varm gjemmom hele stekeprosessen.\n\n3\\. Kjevle ut pizzadeigen\n\n4\\. Fordele pizzasausen utover deigen og str\u00f8 osten utover.\n\n5\\. Fordele kyllingen og l\u00f8ken p\u00e5 toppen.\n\n6\\. Stek midt i ovnen p\u00e5 225 grader til osten er smeltet og gylden.\n\n## 2 kommentarer om \"Madammens kyllingpizza\"\n\n2. **Madammen** sier:\n \n 30\\. januar 2015, kl. 14:04\n \n Anbefaler \u00e5 bruke mozarella, da blir den ekstra god\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40232023-81e5-46e3-aeaf-c95ee4d7af8b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/visste-om-trippeldrapet-for-politiet/65549661", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:06Z", "text": "# Visste om trippeldrapet f\u00f8r politiet\n\nEn 35 \u00e5r gammel bekjent av Lars Gr\u00f8nner\u00f8d sier at han visste om drapene p\u00e5 Orderud g\u00e5rd allerede l\u00f8rdag 22. mai, alts\u00e5 dagen f\u00f8r de tre likene ble funnet.\n\n4\\. oktober 1999 kl. 10.01\n\n TONJE MERETE VIKEN \n\nMannens politiforklaring tyder p\u00e5 at ryktene om drapet begynte \u00e5 l\u00f8pe i Oslos underverden kort tid etter drapene, skriver Aftenposten. Politiet er sikre p\u00e5 at mannen ikke tar feil av datoen, og de jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 finne ut hvem som er kilden til 35-\u00e5ringens opplysninger.\n\nDet skal ikke v\u00e6re Gr\u00f8nner\u00f8d selv som fortalte mannen om drapene. Nyheten om drapet skal ha n\u00e5dd flere i det samme milj\u00f8et, uten at politiet har klart \u00e5 spore opp flere vitner.\n\nPolitiet har lett med lys og lykte etter vitner i kretsen rundt Lars Gr\u00f8nner\u00f8d og Kristin Kirkemo. Det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 lokalisere vitner i Oslos underverden, s\u00e6rlig siden f\u00e5 av dem opererer med fast adresse.\n\nAvh\u00f8ret av mannen ble lagt fram for forsvarerne like f\u00f8r fengslingsm\u00f8tet startet i Nedre Romerike forh\u00f8rsrett sist torsdag. Mannen ble avh\u00f8rt p\u00e5 initiativ fra Veronica Orderuds forsvarer Frode Sulland, som har bedt om flere m\u00f8ter med mannen.\n\n35-\u00e5ringen selv sier til Aftenposten at han neppe har noe \u00e5 bidra med i etterforskningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9e7225-f438-4740-8054-a6ec271bad80"}
+{"url": "http://docplayer.me/58276881-Avvikene-og-anmerkningene-er-naermere-beskrevet-fra-side-4-og-utover-i-rapporten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:48Z", "text": "2 1. Informasjon om virksomheten Organisasjonsnr. (underenhet): Eies av: Bes\u00f8ksadresse: B\u00f8v\u00e5gen, 4262 AVALDSNES Telefon: Bransjenr. (NACE-kode): Innsamling av farlig avfall E-post: Kontrollert anlegg Navn: Milj\u00f8service Vest AS Bes\u00f8ksadresse: B\u00f8v\u00e5gen, 4262 AVALDSNES Anleggsaktivitet: Farlig avfall mottak og mellomlagring Postadresse: Postboks 183 Sentrum, 4001 Stavanger Risikoklasse: 2 Kommune: Karm\u00f8y Tillatelse gitt: Sist kontrollert: Tillatelse oppdatert: og Revisjonens omfang Form\u00e5let med revisjonen var \u00e5 vurdere om det systematiske helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeidet fungerer tilfredsstillende. Fylkesmannen i Rogaland har blant annet unders\u00f8kt om: virksomhetens system for internkontroll er hensiktsmessig og dekkende aktiviteter utf\u00f8res slik som beskrevet og uttalt virksomheten n\u00e5r sine m\u00e5l, og driver sin virksomhet innenfor egne rammer, og de rammene som myndighetene har satt Revisjonen ble gjennomf\u00f8rt ved \u00e5 granske dokumenter \u00e5 intervjue sentralt plasserte personer i organisasjonen \u00e5 verifisere (ved stikkpr\u00f8vekontroll) at rutiner, prosedyrer og instrukser blir fulgt opp i praksis Revisjonens tema: Oppl\u00e6ring/kompetanse Overv\u00e5king/h\u00e5ndtering av vann utskilt p\u00e5 lagertanker H\u00e5ndtering av utvalgte typer farlig avfall, deriblant bl\u00e5sesand og avfall fra oljeutskillere Denne rapporten omhandler avvik og anmerkninger som ble avdekket under revisjonen og gir ingen fullstendig tilstandsvurdering av virksomhetens milj\u00f8arbeid eller milj\u00f8status. Definisjoner: Avvik: Manglende etterlevelse av krav fastsatt i eller i medhold av lov. Anmerkning: Et forhold som tilsynsetatene mener er n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5peke for \u00e5 ivareta ytre milj\u00f8, men som ikke omfattes av definisjonen for avvik. 2\n\n3 3. Oppf\u00f8lging etter revisjonen Fylkesmannen i Rogaland avdekket 2 avvik og 2 anmerkninger innen de omr\u00e5dene som ble kontrollert. Milj\u00f8service Vest AS, heretter forkortet MsV, plikter snarest \u00e5 rette opp avvikene som er beskrevet i denne rapporten. For at Fylkesmannen skal kunne avslutte saken, m\u00e5 MsV innen 1. februar 2013 sende en skriftlig bekreftelse med dokumentasjon som viser at avvikene er rettet. Av dokumentasjon trenger vi f\u00f8lgende: Avvik 1: Prosedyre som beskriver hvordan bedriften ivaretar dokumentasjonskravene til avfall som sendes til deponi, dvs. kravene til basiskarakterisering, mv. Avvik 2: Prosedyre som beskriver hvordan sandfangavfall skal h\u00e5ndteres, inkl. dokumentasjon som underbygger at h\u00e5ndteringen - slik den beskrives i prosedyren - er riktig P\u00e5legget om \u00e5 oversende opplysninger er gitt med hjemmel i forurensningsloven 49. Bedriften har rett til \u00e5 klage p\u00e5 vedtaket innen tre (3) dager etter at p\u00e5legget er mottatt, jf. forvaltningsloven 14. En eventuell klage begrunnes og stiles til Fylkesmannen. Klima- og forurensningsdirektoratet (Klif) er klagemyndighet. Fylkesmannen ber MsV, innen 1. februar 2013, ogs\u00e5 \u00e5 redegj\u00f8re for hvilke tiltak som er iverksatt i forhold til anmerkningene. Vi ber om at dere i svarbrevet viser til v\u00e5rt saksnummer (2012/4974). Hvis svarbrevet oversendes som e-post, ber vi om at denne sendes til f\u00f8lgende e-postadresse: 4. Gebyr for revisjonen Fylkesmannen varslet i brev av at vi vurderer \u00e5 fatte vedtak om at bedriften skal betale gebyr etter sats 3 for systemrevisjonen. I e-post (etter at varselbrevet var mottatt) bemerket bedriften at MsV vurderte det som urimelig at bedriften skulle betale kroner for systemrevisjonen, og skriver: Milj\u00f8service Vest as er en liten bedrift med 6 ansatte og en enkel organisasjon, og vi mener det er urimelig \u00e5 betale kr ,- for denne revisjonen. Milj\u00f8service Vest as er sertifisert b\u00e5de i henhold til ISO 9001 og ISO og ble senest 9. mai i \u00e5r revidert p\u00e5 dette uten avvik. Vi hadde ogs\u00e5 inspeksjon fra Klif v/britt Endre , ogs\u00e5 denne uten avvik. Vi h\u00e5per dette kan medf\u00f8re at dere plasserer oss i laveste gebyrklasse og/eller eventuelt bruker muligheten til \u00e5 redusere gebyret jf. forurensningsforskriften Hvis Fylkesmannen opprettholder gebyrets st\u00f8rrelse \u00f8nsker vi 3\n\n4 en spesifisert oversikt over ressursbruken da gebyret ikke skal overstige forurensningsmyndighetens kostnader jf Fylkesmannen er enig i at MsV sin organisasjon er enkel, og at bedriften har f\u00e5 ansatte. At en har en enkel organisasjon med f\u00e5 ansatte, sier likevel generelt lite om hvorvidt anlegget drives i samsvar med gjeldende regelverk og om de skrevne og muntlige rutinene fungerer etter sin hensikt. F\u00e5 ansatte kunne for eksempel bety underbemanning. At en bedrift er ISO-sertifisert er heller ikke alltid ensbetydende med at det ikke finnes grove, i\u00f8ynefallende avvik. Etter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt intervjurunden (og sluttm\u00f8tet) er v\u00e5rt hovedinntrykk at dette er en organisasjon der en i dag tilstreber b\u00e5de \u00e5 forst\u00e5 og \u00e5 etterleve avfallsregelverket. Det var under intervjuene enkelt \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 de konkrete sp\u00f8rsm\u00e5lene vi stilte. V\u00e5rt inntrykk var at bedriften \u00f8nsket \u00e5 besvare sp\u00f8rsm\u00e5lene v\u00e5re \u00e5pent og \u00e6rlig. Konklusjonen v\u00e5r er at systemrevisjonen av virksomheten til MsV var forholdsvis enkel \u00e5 gjennomf\u00f8re, dvs. krevde mindre ressurser enn vi f\u00f8rst hadde antatt. Dette gjelder selv om bedriften f\u00e5r to avvik og to anmerkninger etter kontrollen. Konklusjon: Fylkesmannen velger \u00e5 etterkomme anmodningen fra MsV om \u00e5 redusere gebyrsatsen for systemrevisjonen til laveste sats. Dette betyr at det skal betales NOK i gebyr for gjennomf\u00f8rt revisjon. Faktura vil bli oversendt bedriften fra Klif. Vedtaket om gebyr er hjemlet i forurensningsforskriften 39-8 om Gebyr for systemrevisjon (flerdagstilsyn). Gebyrets st\u00f8rrelse kan klages inn til Klif, jf. forvaltningslovens 28. Klagefristen er tre (3) uker regnet fra dato p\u00e5 denne rapport. 5. Avvik Vi fant f\u00f8lgende avvik under revisjonen: Avvik 1: Bedriften har ikke utarbeidet en skriftlig prosedyre som sikrer at kravene til levering av forurenset masse, bl\u00e5sesand etc til deponi overholdes. Avvik fra: Internkontrollforskriften 5 annet ledd punkt 7, jf. avfallsforskriften kapittel 9, vedlegg II Kommentarer: For \u00e5 forebygge overtredelser av krav i lov eller forskrift, skal virksomheter utarbeide skriftlige prosedyrer. Avviket bygger p\u00e5 f\u00f8lgende observasjoner: Bedriften mangler en skriftlig rutine som sikrer at avfall til deponi blir basiskarakterisert, inkl. unders\u00f8kt og grundig nok dokumentert. 4\n\n5 MsV m\u00e5 vite om avfallet som den sender til deponering er farlig avfall eller ikke-farlig avfall. Dette er alltid steg 1. Neste steg er \u00e5 finne ut om innholdet av organisk materiale (TOC) er lavt nok til at tiltenkt type deponi kan ta imot avfallet. Det er den virksomhet som bestemmer at avfallet skal sendes til deponi, som er ansvarlig for \u00e5 fremskaffe dokumentasjonen som skal f\u00f8lge med avfallet til valgt deponi. Det er m.a.o. ikke slik \u00e5 forst\u00e5 at alle MsV sine kunder m\u00e5 unders\u00f8ke og basiskarakterisere eget farlig avfall dersom avfallet etterp\u00e5 skal leveres til MsV. MsV kan jo kanskje velge ikke \u00e5 levere avfallet direkte til et deponi, men sende det til et annet mottak for farlig avfall, til et behandlingsanlegg for farlig avfall eller til et forbrenningsanlegg. Det er kun avfall som sendes til deponi som m\u00e5 basiskarakteriseres, dvs. dersom avfallet skal disponeres p\u00e5 annen m\u00e5te bortfaller kravet om basiskarakterisering. Dersom en potensiell kunde til MsV velger \u00e5 levere avfallet sitt direkte til et deponi, er det selvf\u00f8lgelig kunden selv som blir avfallsprodusenten og som m\u00e5 f\u00e5 unders\u00f8kt og basiskarakterisert avfallet sitt. Den som leverer avfallet til for eksempel MsV m\u00e5 gi n\u00f8dvendige opplysninger om avfallet sitt slik at MsV kan basiskarakterisere avfallet uten un\u00f8dig ekstraarbeid. Kostnadene med \u00e5 basiskarakterisere avfall kan bedriften inkludere i prisen kundene m\u00e5 betale for at MsV skal ta imot avfallet deres. Dersom avfallet er farlig avfall m\u00e5 utlekkingsegenskapene til avfallet ogs\u00e5 dokumenteres. Med utlekkingstester menes da b\u00e5de riste- og kolonnetester. Dersom avfallet er ikke-farlig (og avfallet skal sendes til et deponi for ordin\u00e6rt avfall) trenger avfallsprodusenten IKKE \u00e5 fremskaffe utlekkingsegenskapene til avfallet. Eneste unntaket er dersom deponiet som avfallet leveres til deponerer farlig avfall og ikke-farlig avfall i samme deponicelle. For eksempel dersom deponiet har tillatelse til \u00e5 ta imot begge typene bl\u00e5sesand og legger all bl\u00e5sesand i samme celle, dvs. blander farlig og ikke-farlig avfall, da m\u00e5 deponiet kreve at avfallsprodusenten fremskaffer utlekkingstester p\u00e5 all bl\u00e5sesanden som skal deponeres. Pr dato er det ingen deponi i Rogaland som har tillatelse til \u00e5 ta imot andre typer farlig avfall for deponering enn asbest og bl\u00e5sesand. Dette betyr at deponiene i Rogaland ikke kan ta imot noe annet farlig avfall for deponering enn nevnte to typer, dvs. uavhengig av om utlekkingstester dokumenterer at grenseverdiene i avfallsforskriftens Vedlegg II, punkt overholdes med aldri s\u00e5 god margin. For eksempel er alt avfall fra t\u00f8mming av oljeutskillere klassifisert som farlig avfall, jf. punkt i Vedlegg 1 til avfallsforskriftens kapittel 11, og m\u00e5 derfor h\u00e5ndteres deretter. Alt avfall skal v\u00e6re basiskarakterisert f\u00f8r det kan leveres til deponi. Opplysninger om basiskarakteriseringen skal sammenfattes i et skjema og leveres sammen med avfallet til deponi. Dette er dokumentasjon som avfallsprodusenten skal sende med hvert lass/hver forsendelse uavhengig av om dette er farlig eller ikke-farlig avfall. Dersom det som skal deponeres er farlig avfall skal det med avfallet ogs\u00e5 f\u00f8lge med utfylt deklarasjonsskjema for farlig avfall. MsV kan ikke omklassifisere avfall som er mottatt (og deklarert) som farlig avfall. Er det mottatt som farlig avfall, m\u00e5 det h\u00e5ndteres videre som det. Utover dette vises til Veileder til karakterisering og mottakskontroll av avfall til deponi, Utgave , som er utarbeidet av AvfallNorge, Norsk Industri og Maskinentrepren\u00f8renes Forbund i samarbeid med Klif. Dokumentet kan lastes ned fra internett. 5\n\n6 MsV trenger en skriftlig rutine som sikrer at alle ansatte vet hva som kreves av dem i forhold til korrekt h\u00e5ndtering av dette avfallet. Avvik 2: Ved t\u00f8mming av oljeutskillere tar bedriften med seg farlig avfall uten deklarasjon Avvik fra: Avfallsforskriften og 11-13, jf. vedlegg 1 Kommentarer: Den som h\u00e5ndterer farlig avfall, er ansvarlig for \u00e5 p\u00e5se at avfallet som mottas fra virksomheter, er deklarert. Avviket bygger p\u00e5 f\u00f8lgende observasjoner: Ved t\u00f8mming av oljeutskillere deklareres ikke alltid masse sugd opp fra utskillerens sandfangdel som farlig avfall. Alt avfall fra oljeutskillere skal deklareres som farlig avfall, jf. forskriftens Vedlegg 1, der alle kodene under (innhold i vann/olje-separatorer) er stjernemerket (uten speilinngang). MsV tar med seg masse fra utskillernes sandfangdel uten deklarasjon. Dersom MsV har dokumentasjon p\u00e5 at avfall (fra utvalgte/spesifiserte oljeutskillere) er ikkefarlig avfall kan bedriften melde fra til Klif, jf Sammen med meldingen m\u00e5 det da f\u00f8lge dokumentasjon som underbygger p\u00e5standen om at aktuell type avfall fra spesifiserte oljeutskillere er ikke-farlig avfall. 6. Anmerkninger F\u00f8lgende to forhold ble anmerket under revisjonen: Anmerkning 1: Bedriften b\u00f8r gjennomg\u00e5 prosedyrene sine med tanke p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re de helt konsistente og til dels mer informative og kanskje mer lettleste. Kommentarer: If\u00f8lge P-011 fra 2007 skal oljefasen i oljeutskilleren deklareres med EAL-koden I oppl\u00e6ringskompendiet er annen og riktig kode brukt. Basert p\u00e5 dokumentasjonen tilsendt i forkant og vist p\u00e5 intervjudagen st\u00e5r det ingen steder hvilke hjelpemiddel sj\u00e5f\u00f8rene skal bruke n\u00e5r de skal deklarere/kontrollere at avfallet de henter er riktig deklarert. Lederne opplyste at NFFA-veilederen, og unntaksvis Norsas sin veileder, skal brukes. Likevel ble det referert til en gammel og angivelig utg\u00e5tt oversikt over EAL-koder, ADR-merking, etc. som l\u00e5 i bilene. V\u00e5rt inntrykk er at prosedyrene (relatert til valgte revisjonstema) ikke leses av de som de er laget for. Kanskje skyldes dette at de vurderes som for lite to-the-point. 6\n\n7 Anmerkning 2: Bedriften trenger en rutine/avvikssystem som sikrer at n\u00e5r feildeklarert avfall rettes, s\u00e5 blir budskapet om rettingen beh\u00f8rig formidlet til de involverte. Kommentarer: Det b\u00f8r ikke v\u00e6re slik at n\u00e5r kunder ikke klarer \u00e5 deklarere eget farlig avfall riktig, s\u00e5 p\u00e5tar MsV seg \u00e5 rette deklarasjonene uten annen informasjon om rettingen enn at det med fakturaen f\u00f8lger kopi av rettet deklarasjon. Mye av oppl\u00e6ringen av sj\u00e5f\u00f8rene er praktisk rettet, dvs. erfarne sj\u00e5f\u00f8r l\u00e6rer opp mindre erfarne. Dette gir grunnlag for at kunnskapshull eller feil forst\u00e5else sprer seg i organisasjonen. 7. Andre forhold Av positive funn under systemrevisjonen \u00f8nsker Fylkesmannen \u00e5 trekke frem: MSV driver ikke lengre med drenering av vann fra lagertanker. Bedriften har s\u00f8kt Klif om tillatelse til behandling av farlig avfall. Rensesystemet vil best\u00e5 av b\u00e5de et kjemisk og et biologisk rensetrinn. Virksomheten satser p\u00e5 sine ansatte ved at det er lett \u00e5 f\u00e5 aksept for \u00e5 delta p\u00e5 kurs, etc. Veien mellom ansatte og ledere er kort, dvs. den interne kommunikasjonen synes \u00e5 fungere. Anlegget ledes til daglig av engasjert og kunnskapsrik person, som kan fagfeltet og anlegget. Uten vedkommende hadde behovet for flere og bedre prosedyrer raskt meldt seg. MsV er b\u00e5de ISO-9001 og sertifisert Revisjonen omfattet f\u00f8lgende aktiviteter: Form\u00f8te 13. september 2012: o Forberedende m\u00f8te for \u00e5 detaljplanlegge revisjonen. \u00c5pningsm\u00f8te 18. september 2012: o Informasjon fra Fylkesmannen om gjennomf\u00f8ring av revisjonen, prim\u00e6rt tiltenkt de som skulle intervjues og som ikke hadde deltatt p\u00e5 form\u00f8tet. Intervjuer og verifikasjoner 18. september 2012: o 4 personer ble intervjuet o Vi fikk se utvalgte dokument, deriblant dokumentasjon som fulgte med bl\u00e5sesand levert til deponi i 2011, og plan for oppl\u00e6ring av nyansatte. Avsluttende m\u00f8te 26. september 2012: o Oppsummering med presentasjon av resultatene. I vedlegg 1 har vi satt opp en oversikt over deltakerne p\u00e5 revisjonen. 7\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11407b1c-fb15-42e7-943b-934e07425709"}
+{"url": "http://www.1vennesla.no/?p=1871", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:15Z", "text": "1\\. Vennesla speidergruppe\n\n# Gruppetur til Bringsv\u00e6r 19 \u2013 21/1\n\nPosted 13. januar 201813. januar 2018 Marianne R\u00f8nnekleiv\n\nGodt nytt \u00e5r\\! \nDet er snart tid for vinterens gruppetur til Bringsv\u00e6r leirskole. \nTuren er g\u00f8y for b\u00e5de store og sm\u00e5, unge og gamle speidere. Vi har v\u00e6rt jevnt rundt 50 personer de siste \u00e5rene. Om alle speiderne kommer i \u00e5r blir vi kanskje 70\\! \nLes vedlagt informasjon n\u00f8ye. \nGruppetur til Bringsv\u00e6r Leirskole 2018\n\n**Bindende p\u00e5melding innen 16.januar til enhets-lederne. \n**Betaling fortrinnsvis p\u00e5 VIPPS med kvittering sendt p\u00e5 e-post til meg. Kun med kvittering er speideren p\u00e5 meldt. Og for at vi skal holde kontroll med betalingen i vipps\u00a0skal den merkes med melding: *\u00ab101, navn\u00bb.*\n\nVi \u00f8nsker at dette skal v\u00e6re en mobilfri tur, s\u00e5 alle mobiler kan legges igjen hjemme eller m\u00e5 pakkes langt vekk under hele turen.\n\nGleder meg veldig til \u00e5 se dere, og sette ny rekord i deltakere.\n\nMvh \nGeir Olav \nGruppeleder\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "007a404b-13c9-436a-a9fa-01968a654506"}
+{"url": "http://t4.answers.travian.no/?view=answers&action=answer&aid=97", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:06Z", "text": "# Avbryte handlinger \\*\n\nEnkelte handlinger kan bli avbrutt ved \u00e5 trykke p\u00e5 det r\u00f8de krysset ().\n\n# F\u00f8lgende handlinger kan bli avbrutt:\n\n****Bygningsordre eller utvidelse:** \n**Bildet nedenfor forklarer ressurstapet du f\u00e5r n\u00e5r du avbryter en bygningsordre. Dette er for \u00e5 unng\u00e5 misbruk hvis du er under angrep.\n\n\n\n \nDersom du avbryter en byggeprosess, vil du miste differansen av ressurskostnader mellom det nye niv\u00e5et og det n\u00e5v\u00e6rende niv\u00e5et.\n\n**Sende tropper:** \nInnen 90 sekunder etter du har sendt tropper, kan du avbryte ved \u00e5 trykke p\u00e5 det r\u00f8de krysset () i m\u00f8teplassen. Det spiller ingen rolle om troppene er p\u00e5 et plyndringstokt, et normalt angrep eller sendt som forsvar.\n\n# F\u00f8lgende handlinger kan ikke avbrytes:\n\n - Forskning i akademiet / smed\n - Handelsmann i markedsplass\n - Opptrening av tropper\n\n**Hvorfor kan ikke disse handlingene avbrytes?** \nSimpelthen for \u00e5 s\u00f8rge for at du ikke misbruker dem som \"ekstra hemmelig jordkjeller\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bc8ebe6-c05e-4838-ae65-8e796f4c7f15"}
+{"url": "http://www.skogtrollet.net/177857744/product/144634/a-10-kjede-med-hematitt-onyks-og-aventurin?catid=16458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:13Z", "text": "\n\nBeskrivelse: \nArtig smykke tredd p\u00e5 wire. Det er brukt perler av hematitt b\u00e5de i vanlig gr\u00e5 form og forgylt samt avlange perler av onyks og sm\u00e5 r\u00f8de perler av aventurin. Det er ogs\u00e5 brukt sm\u00e5 krystall rondeller og rocailles perler. I det store og det hele et i\u00f8ynefallende og vakkert smykke. Det er 58 cm langt og veier 46 gram. Ide og design er min egen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fd66d13-eebb-4ed9-9eb8-21931de8508e"}
+{"url": "https://jegvilvite.no/?post_causes=infantile-disease", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:24Z", "text": "# Det er viktig \u00e5 si i fra, uansett\\!\n\n\n\nDersom et barn opplever vonde ting som vold eller seksuelle overgrep er det viktig \u00e5 si i fra til en voksen man stoler p\u00e5 eller ringe Alarmtelefonen 116 111.\n\nMange barn tror at voksne vet alt som skjer med barna. Men det er ikke alltid at voksne\u00a0skj\u00f8nner\u00a0n\u00e5r barn har det vondt.\u00a0Derfor er det viktig \u00e5 si fra slik at andre voksne kan hjelpe b\u00e5de barnet og den voksne som gj\u00f8r at barnet har det vondt.\n\nJegvilvite.no ble til etter at Stine Sofies Stiftelse s\u00f8kte om Telenors julegave i 2011. Ideen var \u00e5 lage et e-l\u00e6ringsverkt\u00f8y om vold og overgrep. Dette skulle v\u00e6re prim\u00e6rt for barn, men ogs\u00e5 til hjelp for voksne slik at de kan l\u00e6re \u00e5 snakke med barna om dette. Hovedm\u00e5lene for siden er \u00e5 spre kunnskap om vold og overgrep, f\u00e5 flere til \u00e5 si i fra dersom de er utsatt eller vet om noen som er det, samt \u00e5 fjerne tabu i samfunnet. Prosjektet er ogs\u00e5 st\u00f8ttet av julegaven til KPMG fra 2011. For \u00e5 gi tilbakemeldinger til oss om siden kan man sende mail til email@example.com. Med vennlig hilsen Stine Sofies Stiftelse.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7790a930-0102-42e1-9e66-2e920f665899"}
+{"url": "http://www.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/(month)/3/(year)/2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:11Z", "text": "# Gull i junior-nordisk til Johnsen-S\u00e6tre\\!\n\n Skrevet 31. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nI junior-nordisk for par i Varberg, Sverige (U-16), ble det gull til norske Christian Johnsen og Magnus S\u00e6tre etter en knallspurt.\n\n\n\n***Stolte nordiske mestre, Magnus S\u00e6tre og Christian Johnsen\\!***\n\n\u00a0\n# YOU NEVER CAN TELL (m/video)\n\n Skrevet 30. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nDu kan aldri vite sikkert...\n\nYOU NEVER CAN TELL som synges i Chuck Berrys klassiker, er ord som s\u00e5 absolutt gjelder i bridge.\u00a0\n\nDagens video (18 minutter) handler bare om et motspill, men egentlig er det mest om en m\u00e5te \u00e5 tenke bridge p\u00e5. \n\nDet som er poenget er det sv\u00e6rt viktige b\u00e5de som spillef\u00f8rer og motspiller med \u00e5 tenke p\u00e5 hva den med den skjulte h\u00e5nda ville gjort hvis han hadde den eller den andre kombinasjonen av mulige kort (forutsatt at han er en normal, dyktig spiller). \u00c5 tenke s\u00e5nn kan fortelle mye\\! Det kan hjelpe deg til \u00e5 ta gode avgj\u00f8relse selv om ikke du ikke vet sikkert, selv om det er sant at du \"NEVER CAN TELL\" \n\n**God p\u00e5ske\\!**\n\n# Hvem skal til lagfinale i Mo i Rana?\n\n Skrevet 27. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nDet skal spilles 6.runde i NM for klubblag innen midten av april, og syv kamper avgj\u00f8r hvilke syv lag som f\u00e5r spille LAGFINALEN i Mo i Rana sammen med arrang\u00f8rens lag, og arrang\u00f8r av lagfinalen er B\u00e5smo BK.\u00a0\n\nHer er kampene som skal spilles, og selv om det for meg ser ut til \u00e5 v\u00e6re en rekke helt \u00e5pne oppgj\u00f8r har jeg uthevet mine favoritter:\n\nSortland BK 2 - **Bergen Akademiske BK 2**\n\n**Flekkefjord BK** - Sogndal BK 1\n\nTopBridge BC 6 - **Vikersund BK 2/TopBridge BC**\n\nBK Norr\u00f8na 1 - **Kristiansands BK 1**\n\nNamsos BK - **Sunndals\u00f8ra BK 1**\n\n**Sunndals\u00f8ra BK 2** - N\u00f8tter\u00f8y BK 1\n\nLillehammer BK - **Bergen Akademiske BK 1**\n\nHer er jeg p\u00e5 dypt vann. Det er kun n\u00e5r det gjelder et par av kampene jeg f\u00f8ler meg rimelig sikker p\u00e5 hvem som vil vinne, s\u00e5 finalefeltet kan godt bli temmelig annerledes enn jeg tipper. Arrang\u00f8ren har allerede annonsert mange planer b\u00e5de n\u00e5r det gjelder sideturnering og andre arrangement som gj\u00f8r at Mo i Rana definitivt er stedet \u00e5 befinne seg for bridgespillere mens lagfinalen p\u00e5g\u00e5r\\! Vi kommer tilbake til b\u00e5de de planene, spill og restultater fra 6. runde og hvem som kvaller til finalen og navnene p\u00e5 de spiller p\u00e5 de lagene.\u00a0\n\n\u00a0\n# Olrud LAG\n\n Skrevet 26. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nDet deltok 27 lag i den avsluttende lagturneringen under Olrud-p\u00e5sken.\n\nDet var jevnt f\u00f8r den siste runden, og laget med 3 x Eide (Harald, Erik og Lars) samt H\u00e5kon Kippe og Olav Lomsdalen snappet 1.plassen med den st\u00f8rste seieren i siste kamp, av de som la an til \u00e5 kunne vinne med en runde igjen \u00e5 spille.\u00a0\n\nHer er listen over de fem beste lagene:\n\n\n\nAlle resultatene, butler osv. finner du **her.**\n\nDet var endel slemmer og \"nesten-slemmer\" mot slutten av lagturneringen. Her er et spill hvor syd hadde en god, men en litt ekkel h\u00e5nd \u00e5 melde (Giver \u00f8st, \u00d8/V i sonen):\n\n\u00a0\u00a0\n\n\u00d8st passer, og det er syd sin tur. Hva ville du \u00e5pnet med?\n\nNoen (ganske mange) mener det er riktig \u00e5 \u00e5pne med 1 ruter. Da kan det g\u00e5 pass rundt og vi mister en utgang om makker har 3-4 poeng, men om det ikke g\u00e5r pass rundt ligger du ikke s\u00e5 d\u00e5rlig an. Jeg liker imidlertid ikke 1 ruter med s\u00e5 knallsterke kort, for selv om det ikke g\u00e5r pass rundt synes ikke jeg f\u00e5r meldt kortene bra. For hvordan skal makker kunne se for seg at vi er s\u00e5 s\u00f8kklastet etter \u00e5 ha \u00e5pnet med 1 ruter?\n\nFor meg blir dette 2 kl\u00f8ver\u00e5pning, men hva skal man s\u00e5 melde over makkers forventede 2 ruter? \u00c5 si 3 ruter er vel ikke s\u00e5 galt, men det synes jeg viser en litt annen h\u00e5nd (typisk mer ensfarget og ofte sekskorts farge). N\u00f8dl\u00f8sningen er kanskje \u00e5 vise dette som en 23(2)-24 grand. Alt blir litt \"l\u00f8gn\" med slike kort, s\u00e5 det er vel mest om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 \"lyve\" minst?\u00a0\n\nDe som \u00e5pnet med 2 kl\u00f8ver fikk (i alle fall noen av de) svaret 2 hjerter fra nord, naturlig med minst femkorts farge. Igjen er det et lite gjenmeldingsproblem, men 2 grand synes fortsatt best etter min mening. Alt det her kan diskuteres, og det er ingen facit. Det er n\u00e5r man f\u00e5r slike kort som dette at man virkelig skulle \u00f8nsket at systemet var sterk, kunstig 1 k\u00f8ver...\n\n\u00a0\n\nDet var etter 2 kl\u00f8ver\u00e5pning en viss fare for \u00e5 havne i 6 hjerter med nord som spillef\u00f8rer, og den g\u00e5r bet om \u00f8st spiller ut spar.\n\n\u00c5 spille 6 grand med syd som spillef\u00f8rer ser veldig bra ut. Han som spiller ser imidlertid ikke hvor snilt ruter og kl\u00f8ver sitter. Kl\u00f8ver-, ruter- eller sparutspill fra vest gir det tolvte stikket p\u00e5 et s\u00f8lvfat. La oss si vest finner et n\u00f8yttralt hjerterutspill. Da er det elleve toppstikk (0+6+2+3) med sjanser for det tolvte i ruter eller kl\u00f8ver (eller spar...). Uten \u00e5 ha regnet p\u00e5 alle prosentsjanser kan kanskje \u00e5 ta for A-K i kl\u00f8ver f\u00f8r bordets spilles inn p\u00e5 det eneste inntaket til hjerteren - kl\u00f8ver dame. Hvis da kl\u00f8veren viser seg \u00e5 gi fire stikk (som den gj\u00f8r her) er kontrakten sikker. Hvis ikke kan spillef\u00f8rer falle tilbake p\u00e5 ruterfinssen etter \u00e5 ha tatt alle hjerterstikkene. Slik det satt var det omtrent umulig \u00e5 ikke f\u00e5 tolv stikk samme hvordan man spilte, bare slemmen ble spilt av syd\\!\n\nTre par gikk bet i 6 hjerter spilt av nord, etter spar ut fra \u00f8st. Fire par vant 6 hjerter, to av dem med nord som spillef\u00f8rer (de andre med syd som spillef\u00f8rer etter at syd meldte sine sterke kort som en grandh\u00e5nd, og nord overf\u00f8rte til hjerter). De som vant 6 hjerter spilt av nord var heldige da det unektelig ser ut som et naturlig sparutspill fra \u00f8st.\n\nFire par fant frem til 6 grand med syd som spillef\u00f8rer, og resten var i utgang.\u00a0\n\n\u00a0\n# Parvinnere p\u00e5 Olrud\n\n Skrevet 25. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nOlrudp\u00e5skens parturnering ble avsluttet s\u00f8ndag. Vinnere i mesterpuljen ble Lars Arthur Johansen og Tor Eivind Grude (Rognan/S\u00f8mna) foran Sam Inge H\u00f8yland-Helge Hantveit (Topbridge/Bergen Ak.), med Erik Berg-Marius Bartnes (Studentenes/Ringebu/F\u00e5vang) p\u00e5 3.plass.\n\n\n\n***Lars Arthur og Tor Evind vant mesterpujen.***\n\nResultater for mesterpuljen finner du her.\n\nI \u00c5pen pulje vant Kent Andr\u00e9 Lieng og John Ivar Seiersten (Branbu). Resultater for den puljen finner du her.\u00a0\n\n\n\n***Brandbu-paret Lieng-Seieresten tok seg av par i \u00e5pen klasse***\n\n\n\n***Flott innsats av ungdommene Magnus S\u00e6tre og Christian Fredrik Johnsen (Lyngseidet/M\u00e5lselv) som ble nr. 5 i \u00c5pen klasse\\!***\n\nI skrivende stund p\u00e5g\u00e5r lagturneringen som avsluttes mandag. Der har et lag med 3 x Eide samt Kippe og Lomsdalen tatt ledelsen.\n\nVi tar med et spill fra parturneringen hvor meldesystemet og valg av meldinger var avgj\u00f8rende for \u00e5 komme frem til toppkontrakten.\n\n\n\n\u00d8/V har storeslem i hjerter p\u00e5 \u00e5ttekorts tilpasning, men ikke i kl\u00f8ver hvor de har ni kort til sammen\\! Det er selvsagt fordi kl\u00f8veren sitter uvanlig, 4-0, og de som klarte \u00e5 finne 7 kl\u00f8ver var sannelig uheldige. Men det er kanskje lettere \u00e5 finne frem til storeslem med styring hvis hjerter blir trumffargen i meldingene?\n\nLa oss si \u00f8st \u00e5pner med 1NT. Hvis ikke syd finner tiden inne til en veldig sprek innmelding (for eks. 2 kl\u00f8ver som begge major) f\u00e5r \u00d8/V melde i fred. Og N/S er i ugunstig, s\u00e5 syd passer nok nesten over alt. Da kan vest sleminvitere med kl\u00f8verfargen. Men det blir vanskelig \u00e5 finne ut at makker har s\u00e5 perfekte kort med ingenting bortkastet i hjerter, s\u00e5 de ender nok kun i 6 kl\u00f8ver - heldig, da storeslem er glimrende n\u00e5r en ser bare p\u00e5 \u00d8/V sine kort.\n\nHvis derimot vest unders\u00f8ker om makkeren har femkorts hjerter kan det kanske g\u00e5 an \u00e5 finne 7 hjerter?\n\nLa oss si vest starter med 3 kl\u00f8ver som Puppet Stayman (ingen dum konvensjon ogs\u00e5 over 1NT for \u00e5 finne 5-3 tilpasning i majorfarge), eller har en annen m\u00e5te \u00e5 finne ut om grand\u00e5pneren har femkorts major. Hvis \u00e5pneren ikke har fem hjerter kan saktens vest sleminvitere med kl\u00f8veren i neste runde. Her viser imidlertid \u00f8st femkorts hjerter. Da b\u00f8r vel et hopp fra 3 hjerter til 4 spar kanskje v\u00e6re Exclusion Blackwood? Skjer det finner vest f\u00f8rst ut at \u00f8st har AK og ruter ess (tre Key-Cards, spar ess teller ikke med siden 4 spar alts\u00e5 er Exclusion). S\u00e5 kan vest sp\u00f8rre om hjerter dame og f\u00e5r til svar at det har \u00f8st, og vest kan melde storeslemmen i hjerter.\n\nDette er nok et idealmeldingsforl\u00f8p, og f\u00e5 fikk til noen sekvens som det her. Men to par meldte seg opp i 7 kl\u00f8ver og fikk de d\u00e5rlige nyhetene. Ett par fortjente bunnen de fikk da de var i 6 grand helt uten sparstopper\\! Resten av feltet bortsett fra ett par fordelte seg mellom 6 kl\u00f8ver med tolv stikk og 6 hjerter med tretten, og det eneste paret som meldte og vant 7 hjerter var Lisbeth Aulid Eide og Kjetil Byrkjeland.\u00a0 \u00a0\n\nI \u00c5pen klasse var det tre par som fant frem til 7 hjerter\\! Det var Knut og Anne Marie Pettersen, Reidun Margrethe Hansen og H\u00e5vard Moe og de allerede nevnte juniorparet Magnus S\u00e6tre og Christian Fredrik Johnsen.\u00a0\n\nHvis du har lyst til \u00e5 studere Exclusion Key Card Blackwood n\u00e6rmere kan du for eksempel lese denne artikkelen.\u00a0\n\n\u00a0\n# Olrudp\u00e5sken - 30 \u00e5r\\!\n\n Skrevet 24. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nI \u00e5r er det 30-\u00e5rs jubileum for denne tradisjonsrike turneringen p\u00e5 Scandic Ringsaker Hotel (tidligere Olrud Hotel) utenfor Hamar. Det er egentlig er en festival, med velkomstturnering fredag, parturnering i flere klasser og lagturnering som avsluttes mandag.\n\nI \"Velkomsten\" var det Per-Ove Grime og Sven Aril Naas Olsen som stakk av med seieren foran K\u00e5re Bog\u00f8-Espen C. Fasting og Johnny Hansen-Atle S\u00e6terdal. Det deltok 30 par.\u00a0\n\n \n***Vinnerparet i \"Velkomsten\", Naas Olsen (t.v) og Grime flankerer \"festivalgeneral\" Finn Brandsnes***\n\nI dag fredag og i morgen spiiles parrurnering, og det deltar 38 par i mester samt 59 par i \u00e5pen klasse, totalt nesten 100 par p\u00e5 startstreken lar seg h\u00f8re.\n\nEtter f\u00f8rste dag i par leder Erik Berg (Studentenes BK)-Marius Bartnes (Ringebu/F\u00e5vang) mesterpuljen, mens Jan Roger N\u00f8kleby (Sinsen)-Jon Henrik Tschudi (Bridgekam.) leder i \u00e5pen klasse.\u00a0\n\n\u00a0\n# \"Det handle om \u00e5 f\u00f8lg med\" (m/video)\n\n Skrevet 23. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\n**INFORMSJON OG PROSENTSJANSER**\n\nI dag f\u00e5r dere en video (ca. 18 min), en slags oppl\u00e6ringsvideo som handler om \u00e5 bruke tilgjengelig informasjon som spillef\u00f8rer, og hvordan det p\u00e5virker sannsynligheter.\n\nSlik nyttig informasjon b\u00f8r av og til p\u00e5virke v\u00e5r spilleplan og kanskje endre den i forhold til hva vi f\u00f8rst tenkte oss.\n\nDet dreier seg egentlig om \u00abfacts\u00bb som vi har tidlig, eller kanskje f\u00e5r utover i spillet.\n\nHvordan f\u00e5 utnyttet slik informasjon?\n\n***Det handler f\u00f8rst og fremst om \u00e5 f\u00f8lge med\\!***\n\nOg s\u00e5 handler det om \u00e5 danne seg et \u00abbilde\u00bb av de skjulte hendene.\n\nVideoen har med to spill, og noen vil sikkert se poenget tidlig, i alle fall i det f\u00f8rste spillet, men meningen med denne gjennomgangen er mest for \u00e5 f\u00e5 frem tankegangen om det med \u00e5 bruke informasjon (og ikke glemme informasjon man f\u00e5r tidlig) for \u00e5 kunne ta gode avgj\u00f8relser i spillef\u00f8ringene v\u00e5re.\n\n# Gladspill fra Philly\n\n Skrevet 19. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nDet amerikanske v\u00e5rmesterskapet er over. Det var flere bra norske prestasjoner i Philadelphia. Brogeland og Lindqvist sin sterke 3.plass (tapende semifinalister) i hovedturneringen Vanderbilt er nevnt. Allan Livg\u00e5rd og Terje Aa sammen med Jostein S\u00f8rvoll-Sverre Koch hang ogs\u00e5 med et stykke ut i Vanderbilt, det samme gjelder Tor Eivind Grude og Lars Arthur Johansen. Odin Svendsen og Fredrik Helness var n\u00e6re p\u00e5 en skikkelig topp plassering i Silidors Pairs, en parturneing over to dager for rundt 400 par. De ledet i begynnelsen, var lenge blant de tre-fire beste, men en litt svak avslutning gjorde at det ble 8.plass, ogs\u00e5 det et godt resultat. I den avsluttende Jacoby Swiss Teams ble samme par nr. 7 p\u00e5 lag med Tor Helness og Geir Helgemo og Jessica Larsson-Cecilia Rimsted fra Sverige.\n\nJeg har f\u00e5tt med meg et par morsomme spill fra Svendsen og Helness sine turneringer. Det f\u00f8rste er fra Silidors Pairs:\n\n\u00a0\n\nMeldingene gikk slik f\u00f8r den siste avgj\u00f8relsen den unge nordmannen m\u00e5tte ta:\n\n \n.png)\n\nVille du doblet, passet eller meldt en gang (5 hjerter) til n\u00e5? Etter at nord har vist sterk h\u00e5nd med kortfarge i ruter og hjerterst\u00f8tte med 4 ruter er sp\u00f8rsm\u00e5let: er syds pass p\u00e5 5 ruter kravpass? Jeg tror mange mener det. Nord har sagt vi skal spille utgang med en konstruktiv melding (sleminvitt), og da skal vi vel sjelden la motparte spille 5 ruter utdoblet? I s\u00e5 fall er syds pass en invitt, og nord b\u00f8r melde en gang til. Fredrik sa 5 hjerter og det gikk to passer f\u00f8r vest doblet. Og slik s\u00e5 N/S sine kort ut:\n\n \n\n\nJeg vet ikke sikkert om syd mente passen over 5 ruter som krav, men gjorde han det var det i alle fall ganske hardt? Noen liker at det skal v\u00e6re avgitt et definitivt utgangskav for at det skal v\u00e6re kravpass, men dette er vel s\u00e5 godt som det? Likevel er det nok \"case\" for \u00e5 ikke spille kravpass i meldesitusjoner som er konkurrerende da det ikke er alltid man vet med sikkerhet hvem som faktisk har kortene.\u00a0\n\nUansett var vel nords 5 hjertermelding en grei sats med disse spesielle kortene, men det er klart det godt kan v\u00e6re feil melding.\n\nFredrik fikk ruter ut mot 5 hjerter doblet og trumfet. I andre stikk spilte han kl\u00f8ver til damen som stod. S\u00e5 hjerter dame som vest la liten p\u00e5, damen fikk seile og vant stikket mens \u00f8st kastet en ruter. En andre runde hjerter fulgte til \u00e5tteren og s\u00e5 nok en kl\u00f8ver fra h\u00e5nden. Da den fargen satt 2-2 lysnet de betraktelig\\! Det kom nok en ruter som ble trumfet hos nord. S\u00e5 ned med hjerter ess og kl\u00f8ver fra taket. Vest hadde ett trumfstikk, men spillef\u00f8rer hadde n\u00e5 kontroll og kunne kaste tre spar hos syd p\u00e5 kl\u00f8verstikkene. \u00c5 vinne 5 hjerter doblet ga selvsagt en score helt oppunder m\u00f8net.\u00a0\n\nDet neste spillet jeg tar med er fra Jacoby Swiss Teams.\u00a0Her var ogs\u00e5 den siste meldingen Fredrik avga helt avgj\u00f8rende for utfallet, selv om utspillet var det som endelig avgjorde hvilken vei poengene gikk. Fredrik satt nord som giver med disse kortene (\u00d8/V var i sonen):\n\n\u00a0\n\n\n\nHva ville du gjort n\u00e5? Fredrik visste egen side m\u00e5tte ha mange stikk i hjerter, med passende fordeling mot hverandre mest sannsynlig ti eller elleve stikk. Er det trolig at motparten kan vinne 5 spar? Ja, hvorfor ikke. Om makker har bare hjerter kan det vel nesten st\u00e5 slem deres vei. Det ble til at Fredrik meldte 6 hjerter, og det mente han nok som en stamp over 5 spar. Slik s\u00e5 N/S sine kort ut i dette tilfellet:\u00a0\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\n\nOdin (syd) sine kort var slik at motpartens 5 spar ikke stod, men samtidig var det en sjanse i 6 hjerter\\! Motparten har jo bare en trumf, og da det kom ruter ut til esset avhang plutselig kontrakten kun av at kl\u00f8veren satt 4-3. Odin rakk og trumfe god den femte kl\u00f8veren og hente den for sparavkast, 12 stikk og +1210\\!\n\nSpar ut ville f\u00f8rt til en bet.\n\nVed det andre bordet ble kontrakten 5 hjerter doblet med ett overstikk, +750 til N/S, likevel et godt pluss-spill til det norsk-svenske laget.\u00a0\n\n\u00a0\n# FLEICHER slo seiersvante NICKELL\n\n Skrevet 19. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nDet ble lag DIAMOND (med Brogeland-Lindqvist) sine overmenn i semifinalen, FLEICHER, som gikk av med seieren i Vanderbilt i USA, etter at de slo et av de mestvinnende lagene i bridgehistorien, lag NICKELL i finalen. FLEICHER tok en oppsiktsvekkende ledelse med 56-0 i det f\u00f8rste av fire sett, men som s\u00e5 ofte f\u00f8r kom NICKELL tilbake. De snek seg innp\u00e5 lederlaget, og midtveis i det siste settet var ikke ledelsen s\u00e5 stor. Men noen gode spill mot slutten gjorde at FLEICHER vant kampen med 41 IMP. Vinnerlaget best\u00e5r av Joe Grue, Brad Moss, Geoff Hampson, Eric Greco, Martin Fleicher og Chip Martel.\n\nDet var norske spillere i aksjon i finalerundene i JACOBY SWISS TEAMS som ble vunnet av lag PEPSI (Pszczola). Et lag beste\u00e5ende av Odin Svendsen, Fredrik Helness, Tor Helness, Geir Helgemo og de to svenskene Jessica Larsson og Cecilia Rimstedt kom p\u00e5 en sterk 7.plass. Vi kommer tilbake med noen spill med de norske i aksjon om litt, i mitt neste innlegg.\u00a0\n\n\u00a0\n# VANDERBILT: Norsk tap i semifinalen\n\n Skrevet 18. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nI Philadelphia ble semifinalene i Vanderbilt spilt l\u00f8rdag.\u00a0\n\nDet norske stjerneparet Brogeland-Lindqvist og laget deres DIAMOND ble dessverre sl\u00e5tt ut. Det var match hele veien selv om laget med de to norske spillerne l\u00e5 under gjennom hele kampen.\n\nI tredje sett (av fire) tok v\u00e5re gutter litt igjen p\u00e5 FLEICHER sin ledelse og l\u00e5 kun 29 IMP under, men det gikk ikke likevel.\n\nMot slutten m\u00e5tte DIAMOND f\u00e5 inn et par bra spill om det skulle v\u00e6re vinnersjanser, og da en stamp i 5 ruter (en melding som med litt andre kort godt kunne ha v\u00e6rt bedre enn en stamp\\!) gikk galt, -300 mot en 4 spar som i praksis ofte g\u00e5r bet, var det i realiteten (nesten) over, men ikke helt, det var tross alt seks spill igjen og en ledelse p\u00e5 36 IMP. Men det ble en rekke med uavgjorte spill f\u00f8r det aller siste spillet som DIAMOND tapte stort (et spill som slik stillingen var egentlig var uinteressant).\n\n\u00c5 komme til semifinalen i en av verdens mest prestisjetunge lagturneringer er uansett en god prestasjon selv om dette laget h\u00e5pet p\u00e5 mer etter mange gode resultater de siste \u00e5rene.\n\nFLEICHER m\u00f8ter NICKELL i finalen, og de to lagene var seedet som nr. 1 og 2.\n\n# VANDERBILT: Brogeland-Lindqvist ligger under i semifinalen\n\n Skrevet 17. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nFLEICHER virket lenge utiln\u00e6rmelige i andre sett av semifinalen mot Brogeland og Lindqvists lag. Greco-Hampson var bunnsolide, det var ikke lett \u00e5 f\u00e5 IMP mot dem bortsett fra da Hampson bommet et utspill s\u00e5 Brogeland vant en utgang som gikk bet ved det andre bordet. DIAMOND vant ogs\u00e5 en delkontraktssving, men bortsett fra det tikket stort sett IMP'ene FLEICHER sin vei. Det s\u00e5 litt m\u00f8rkt ut helt til det nest siste spillet da Brogeland fant en lekker variant, dog med litt hjelp fra motspillerne som alts\u00e5 var menneskelige likevel.\n\n\n\nVed begge bord spilte vest ut en stor hjerter mot syds 3 grand, syd la tieren, men begge p\u00e5 vests plass skiftet til spar i andre stikk.\n\nDet er bare \u00e5tte stikk, men vest kommer under press idet ruterstikkene spilles. Hampson kastet en hjerter p\u00e5 den andre ruterhonn\u00f8ren, og idet Boye tok det tredje ruterstikket som godspilte to ruterstikk til \u00f8st kastet vest kl\u00f8ver konge. Det s\u00e5 umiddelbart ut som et godt avkast, men det var ikke godt nok. I stedet burde han holdt to kl\u00f8ver med kongen. Hvis s\u00e5 spillef\u00f8rer tar for kl\u00f8ver ess m\u00e5 han imidlertid legge kongen.\n\nSlik det var med kl\u00f8ver konge i avkast tidlig (vest holdt alts\u00e5 igjen 10-9 dobbel i kl\u00f8ver) fikk nordmannen til en s\u00f8t sluttposisjon. Han tok de gjenv\u00e6rende sparstikkene f\u00f8r han spilte kl\u00f8ver mot h\u00e5nden. \u00d8st m\u00e5tte legge liten, og det gjorde syd ogs\u00e5\\! Vest var tvunget til \u00e5 vinne stikket, og inne p\u00e5 kl\u00f8ver 9 satt han igjen med hjerterne sine og kl\u00f8ver 10. Han m\u00e5tte fortsette med kl\u00f8ver 10, men da kunne Brogeland dekke og m\u00e5tte f\u00e5 kl\u00f8verstikk for enten knekten eller \u00e5tteren\\!\n\nKontrakten gikk bet ved det andre bordet, og dette var 12 s\u00e5rt tiltrengte IMP til lag DIAMOND. Det gjorde at settet ikke ble helsvart likevel, og FLEICHER leder kampen halvveis med 37 IMP. Det er ingen umulig oppgave for et lag DIAMOND som har for vane \u00e5 komme sterkt utover i slike kamper. De siste 30 spillene kan f\u00f8lges p\u00e5 BBO fra omtrent midnatt norsk tid.\n\n# VANDERBILT: Brogeland - Lindqvist i semifinale\n\n Skrevet 17. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nEtter at det norske parets lag DIAMOND vant sin kvarfinale mot MAHAFFEY m\u00f8ter de i skrivende stund (fredag kveld norsk tid) FLEICHER i semifinalen. FLEICHER best\u00e5r av et sterkt amerikansk lag med Martel-Fleicher og Greco-Hampson. Amerikanerne tok ledelsen i det f\u00f8rste settet, men det er en lang kamp. Semifinalene kan sees p\u00e5 BBO.\u00a0\n\nI den andre semifinalen m\u00f8tes NICKELL og BERG. Nickell er velkjent nok med Nickell, Katz, Weinstein, Levin, Rodwell og Meckstroth. Berg best\u00e5r av Mary Ann Berg, og Feldman fra USA sammen med fire polakker.\n\n\u00a0\n# Vanderbilt: Thriller da \"norske\" lag DIAMOND m\u00f8tte ZAGORIN\n\n Skrevet 16. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nI Round of 16 ble det en slags skandinavisk duell med Brogeland-Lindqvist p\u00e5 lag DIAMOND mot Peter Fredin, Peter Bertheu (Sverige) og Jacob R\u00f8n (Danmark) p\u00e5 lag ZAGORIN.\n\nKampen ble usedvanlig jevn. F\u00f8r nest siste sett var det helt likt i IMP. F\u00f8r de to siste spillene i det settet var det fortsatt helt likt\\! Da vant Brogeland-Lindqvist sitt lag 1 IMP for en 3 spar med ni stikk der det ble spilt 2 grand med \u00e5tte stikk ved det andre bordet. DIAMOND var alts\u00e5 1 IMP foran og kun ett spill til skulle spilles i det nest siste settet. Det spillet s\u00e5 slik ut:\u00a0\n\n \nMot R\u00f8n og Fredin spilte Espen Lindqvist 3 kl\u00f8ver som \u00f8st og fikk ti stikk, +130.\u00a0Zagorin og Bertheau hadde st\u00f8rre ambisjoner og endte i an sprek 5 kl\u00f8ver. Den g\u00e5r normalt bet, og det er vel ogs\u00e5 bet om syd finner spar ut. Da det ikke skjedde fikk Bertheau fatt i elleve stikk pga. den veldig snille hjertersitsen. En finesse i fargen og en stjeling p\u00e5 \u00f8sts h\u00e5nd godspilt enda ett stikk i hjerter og det ble kun to trumftapere\\! Pluss 400 til ZAGORIN var nok til \u00e5 smette forbi og ta en liten ledelse f\u00f8r de siste femten spillene.\n\nDet siste settet startet med at ZAGORIN \u00f8kte ledelsen noe, men s\u00e5 kom noen gevinstspill for DIAMOND: Brogeland kan v\u00e6re en friskus av og til, og her er hva han satt med som vest (giver) med alle i sonen:\n\n\n\nBrogeland passet, men da nord \u00e5pnet med 1 ruter og syd sa 1 hjerter etter pass fra \u00f8st gikk han innp\u00e5 med 2 kl\u00f8ver\\! Nord sa 2 ruter og Lindqvist l\u00f8ftet til 3 kl\u00f8ver som Brogland fikk spille. Den kontrakten gikk tre sonebeter, men det var et godt spill da N/S hadde mistet sin 4-4 tilpasning i spar, og de kunne vunnet utgang. Ved det andre bordet vant N/S +620, 8 IMP til DIAMOND. \n\nDa Zagorin-Bertheau var i feil utgang i et spill like etterp\u00e5 (11 IMP) s\u00e5 det lyst ut for DIAMOND, men s\u00e5 bl\u00e5ste Jacob R\u00f8n ut i en stoeslem som stod, og da nordmennene ikke klarte \u00e5 kopiere det var det nesten like langt. \n\nF\u00f8r de to siste spillene ledet DIAMOND med 4 IMP, og de \u00f8kte til 7 da Brogeland slapp unna med en bet i en 3 grand som burde g\u00e5tt to bet. Dermed ledet de med 7 IMP med ett spill igjen. Zagorin beh\u00f8vde en utgangssving, men det kom bare et lite delkontraktsspill som DIAMOND vant med 3 IMP og var videre til kvartfinalen etter en meget spennende og morsom kamp. \n\nI kvartfinalen i morgen m\u00f8ter laget med de to norske spillerne MAHAFFEY.\u00a0\u00a0\n\n# Vanderbilt - kun ett \"norsk lag\" i Round of 16\n\n Skrevet 15. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nHelness og Helgemo sitt lag ZIMMERMANN m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt i Round of 32, det ble tap med 23 IMP mot SCWARTZ. For Brogeland og Lindqvist (DIAMOND) gikk det bedre. De l\u00e5 under i begynnelsen av kampen sin, men vant til slutt med 35 IMPs margin mot DEMIREV.\u00a0\n\nI Round of 16 som spilles n\u00e5, torsdag kveld og utover natten (norsk tid) m\u00f8ter DIAMOND lag ZAGORIN som bl.a har med svenskene Peter Fredin og Peter Bertheu og danske Jacob R\u00f8n.\n\nHer et spill som kom godt med for Brogeland-Lindqvist i den relativt jevnspilte kampen i g\u00e5r:\n\n\u00a0 \u00a0\n\nLindqvist (nord) \u00e5pnet med 4 ruter som for dem viser en god 4 spar\u00e5pning, s\u00e5 det ble syd som ble spillef\u00f8rer i 4 spar. Vest spilte ut kl\u00f8ver knekt. Hvis syd vinner det stikket blir det bet med to kl\u00f8vertapere, en spar- og en rutertaper. Brogeland fant et fint trekk da han lasjerte utspillet, et uvanlig trekk n\u00e5r den utspilte fargen er en sidefarge hvor spillef\u00f8rer og blindemann har ni kort\\! Det fungerte godt siden vest hadde ruter ess. Han skiftet til hjerter, men da spilte Brogeland simpelthen spar ess og spar dame. Vest hadde da ikke flere trumf og kunne ikke f\u00e5 kl\u00f8verstjeling, og \u00f8st kunne ikke f\u00e5 tak i ett stikk til i kl\u00f8ver da to kl\u00f8ver hos nord kunne kastes p\u00e5 hjerteren, +420.\n\nVed det andre bordet ble kontakten spilt av nord. \u00d8st spilte litt uheldig ut kl\u00f8ver konge som gikk til esset, og knekten falt. N\u00e5 er det kun en kl\u00f8vertaper, men fare for stjeling. Kontrakten vinnes om det spilles spar ess og mer stor spar, men det beh\u00f8ver ikke v\u00e6re riktig. Hvis spar konge sitter tredje i saks og \u00f8st har ruter ess blir det bet om det spilles slik. Vest ville i s\u00e5 fall f\u00e5tt for spar konge og kunne satt inn \u00f8st p\u00e5 ruter ess f\u00f8r kl\u00f8ver dame og kl\u00f8ver til stjeling ville gitt beten. Og sitter det slik m\u00e5 sparfinessen tas, s\u00e5 spar ess og mer spar om sparfinessen g\u00e5r bra. Men s\u00e5nn satt det alts\u00e5 ikke, og da syd tok sparfinessen ble det en rask bet med ett stikk i ruter, ett i kl\u00f8ver og en kl\u00f8verstjeling til \u00d8/V, 10 IMP til lag DIAMOND.\u00a0\n\n# VANDERBILT - Round of 64\n\n Skrevet 14. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nUnder Spring Nationals i Philadelphia, USA ble Round of 64 i lagturneringen VANDERBILT spilt tirsdag, og det er v\u00e5rmesterskapets hovedturnering.\u00a0\n\nDette er en av de mest prestisjetunge lagturneringene i verden. Det ble f\u00f8rst spilt en kvalifiseringsrunde for \u00e5 komme ned til 64 lag (de best seedede lagene slapp \u00e5 spille den kvalifiseringsrunden). Jeg har funnet fem lag med norske spillere i lagoppstillingene for Round of 64 (tips meg hvis jeg har oversett noen).\n\nDet var disse lagene:\n\nZIMMERMANN: Tor Helness og Geir Helgemo\n\nDIAMOND: Boye Brogeland og Espen Lindqvist\n\nGROSSACK: Tor Eivind Grude og Lars Arthur Johansen\n\nAA: Terje Aa, Allan Livg\u00e5rd, Jostein S\u00f8rvoll og Sverre Koch\n\nMADNESS: Odin Svendsen og Fredrik Helness\n\nGROSSACK: Tor Eivind Grude og Lars Arthur Johansen\n\nAv de norske var det Helness-Helgemo som var p\u00e5 BBO tirsdag da laget deres sin kamp ble overf\u00f8rt i de to siste settene, og jeg fulgte med der.\n\nZIMMERMANN kom en god del under i det f\u00f8rste av det fire settene, men tok nesten igjen ledelsen i andre sett og l\u00e5 under med kun 3 IMP. I starten av tredje sett satt det norske paret satt fullstendig mot kortene i de f\u00f8rste spillene.\u00a0Da Gromov-Dubininin som i denne turneringen er tatt med p\u00e5 Zimmermann sitt lag brant en bra lilleslem som ble meldt mot H/H s\u00e5 det litt skummelt ut \u2013 plutselig 14 IMP bak.\n\nDe IMPENE fikk ZIMMERMANN imidlertid tilbake i det neste spillet da en av H/H sine motspillere bommet hjerteren med denne beholdningen:\n\n753 mot AKJ104\n\nSpillef\u00f8rer tok en direkte hjerterfinesse med tieren og tapte stikk til damen singel bak \u2013 en l\u00e6reboks-variant\\! \u00c5 spille en honn\u00f8r f\u00f8rst for \u00e5 gardere mot damen singel var tingen (\u00e5 ta direktekappen kunne kanskje v\u00e6rt riktig og gjort spillet lettere for spillef\u00f8rer om han i saksen satt med damen fjerde). Med det som var en un\u00f8dvendig hjertertaper gikk 4 hjerter en bet mens russerne hadde spilt 3NT med elleve stikk ved det andre bordet, 13 IMP til ZIMMERMANN.\n\nEtter det l\u00e5 kampen og vippet lenge. Et viktig spill mot slutten av 3.dje sett var dette:\n\n\u00a0\n\nVed det ene bordet stoppet N/S i utgang, men Helness-Helgemo meldte seg frem til den glimrende slemmen 6 hjerter. Den er dog kun sikker helt til man ser at \u00d8/V kan f\u00e5 seg en kl\u00f8verstjeling med kl\u00f8ver ess ut, men skjer det er det uflaks. Og det m\u00e5 kl\u00f8ver ut mot kontrakten som spilles av nord. Heldigivis fant ikke \u00f8st utspillet av kl\u00f8ver ess og det ble fortjent (synes jeg) slem til bokf\u00f8ring for det norske paret. Et slikt spill svinger 26 IMP (13 inn i stedet for 13 ut om dte blir bet), og det avgjorde p\u00e5 en m\u00e5te kampen skulle det vise seg.\n\nEtter at denne slemmen f\u00f8k hjem var ZIMMERMANN oppe i en brukbar ledelse, men s\u00e5 gjorde Dubinin en uforst\u00e5elig feil i motspill i det siste spillet slik at en soneutgang som enkelt burde g\u00e5tt beit f\u00f8yk hjem. ZIMMERMANN ledet dermed med kun 6 IMP f\u00f8r de siste femten spillene hvor det utviklet seg slik at det ikke var akkurat noen sikker vei til avansement. Men til slutt vant laget med de to norske spillerne med 10 IMP.\n\nLag DIAMOND med Brogeland-Lindqvist var store favoritter mot lag CASSEL, men slet litt underveis. Kampen deres ble ogs\u00e5 jevn helt til slutt, og da var DIAMOND foran med 14 IMP.\n\nHelnorske lag AA l\u00e5 endel under etter femten spill, vant andre sett klart og ledet kampen, men sterke PD-TIMES tok over og ledet med fattige 6 IMP f\u00f8r de siste femten spillene. Den kampen ble enda jevnere enn de to f\u00f8rstnevnte, og dessverre r\u00f8k lag AA ut med fattige 7 IMPs margin.\n\nOdin Svendsen og Fredrik Helness sitt lag bestod foruten av de to norske av noen svenske damespillere og en New Zealander. De l\u00e5 ganske mye under underveis i sin kamp, men slo kraftig fra seg mot slutten og tapte med kun 6 IMP mot et kinesisk lag.\n\nGrude-Johansen sitt lag GROSSACK m\u00f8tte profflaget SCWARTZ. P\u00e5 det norske parets lag spilte en kjenning av meg her Down Under,\u00a0 Liam Milne fra New Zealand (n\u00e5 bosatt i Australia). I andre sett (av 3) fikk han og Bart Bramley bra draget p\u00e5 det og det s\u00e5 ganske lovende ut en lang stund. Etter en bra start p\u00e5 runden satt Milne vest med disse kortene:\n\n\n\nMeldingene med nord som giver og ingen i sonen gikk 1 spar fra nord, 2 hjerter fra Bramley (\u00f8st) og 4 spar fra syd. Hva ville du meldt n\u00e5?\n\nVed det andre bordet meldte Stamatov (Bulgaria) 5 hjerter i samme meldesituasjon. Milne satset h\u00f8yere og hoppet til 6 hjerter\\! Den ble doblet, og slik s\u00e5 hele spillet ut:\n\n\n\nNord (David Gold, England) kan vel neppe klandres for \u00e5 doble slemmen med tre ess (\\!), men Bramley hadde ingen problemer med \u00e5 vinne tolv stikk, forsvaret fikk kun for ruter ess.\n\nVed det andre bordet meldte alts\u00e5 vest 5 hjerter som ogs\u00e5 ble doblet, og den ble vunnet med ett overstikk, +750 til \u00d8/V. Men det var alts\u00e5 ikke god nok score, med doblet slem som ble vunnet ga spillet 10 IMP til Grude/Johansen sitt lag. Lag SCWARTZ ble imidlertid for sterkt, og det ble til slutt tap med 41 IMPs margin for Grude-Johansen sitt lag.\n\nDermed er alts\u00e5 to \u00abnorske\u00bb lag videre til Round of 32. ZIMMERMANN skal der m\u00f8te SCHWARTZ (med bl.a. engelske Gold og bulgarerne Stamatov og Danilov) mens DIAMOND m\u00f8ter DEMIREV (et profflag som ogs\u00e5 har med noen velkjente bulgarere).\n\n# Nesten for Kiwier i USA\\!\n\n Skrevet 12. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nDet ble det amerikanske stjerneparet Steve Weinstein-Bobby Levin som gikk av med en knepen seier i KAY PLATINUM PAIRS i det amerikanske v\u00e5rmesterskapet i Philadelphia.\n\nTerje Aa og Allan Livg\u00e5rd var eneste norske par i finalen som 28 par hadde kvalifisert seg til. De spilte solid og endte p\u00e5 en pen 14.plass i det r\u00e5sterke feltet.\u00a0\n\n \n***Steve Weinstein og Bobby Levin til topps i parturneringen***\n\nDe vant h\u00e5rfint foran Padon-Demuy (Israel/USA st\u00e5r det, men Demuy er egentlig kanadier) og Delmonte-Bach. Bak treerne sine navn st\u00e5r det Las Vegas-USA og Tyskland, men begge er egentlig Kiwier (fra New Zealand). Ishmael Delmonte har riktignok i en \u00e5rrekke bodd i Australia, og for et par \u00e5r siden forlyttet han seg over til USA for \u00e5 leve av bridgen. Ashely Bach er halvt dansk (dansk far) og han st\u00e5r oppf\u00f8rt som tysk i ACBL sitt arkiv, men det er fordi han bodde i Munchen noen \u00e5r og har fortsatt en s\u00f8nn der. Men Ashley er fortsatt \u00abv\u00e5rres\u00bb, han er ekte Kiwi og spiller (ganske) fast for det New Zealandske landslaget. Av alle de gode bridgemakkerne og lagkameratene jeg har hatt opp gjennom \u00e5rene er Bach den som kommer n\u00e6rmest Geir Helgemo i \u00e5 forbl\u00f8ffe med motspill og spillef\u00f8ringer man nesten ikke kan fatte hvordan han klarer \u00e5 komme p\u00e5.\n\n \n***Ashley Bach - fortsatt \"v\u00e5rres\" mann\\!***\n\nVi tar med et spill fra parturneringen.\n\n\n\nTa dette som en spillepr\u00f8ve, eller egentlig to spillepr\u00f8ver.\n\nUten motmeldinger fra motparten f\u00e5r du som syd hjerter 6 i utspill (fjerde h\u00f8yeste) fra vest mot 3 grand og vinner med kongen over \u00f8st sin knekt. Hvordan spiller du (husk det er parturnering). Siden det n\u00e5 er lagturnering p\u00e5 gang i Philadelphia (den prestisjetunge VANDERBILT starter mandag) kan du analysere denne utgangen ogs\u00e5 om det hadde dreid seg om lagkamp (IMP beregning) ogs\u00e5.\u00a0\n\nDette er et godt eksempel p\u00e5 hvor galt det kan g\u00e5 om man begynner \u00e5 overtenke. Ved ett bord startet spillef\u00f8rer med fire ganger ruter. Vest fulgte fire ganger, og underveis avga han et positivt Smith-signal som fortalte makkeren (og spillef\u00f8rer\u2026) at han likte utspillet. Et slikt signal avga ogs\u00e5 \u00f8st under ruterspillingen, s\u00e5 han har antagelig QJ i hjerter, trolig tredje fra start, kanskje fjerde (Smith-Ecco kan du lese mer om **her**). I den fjerde ruterrunden legger \u00f8st kl\u00f8ver 8, og paret bruker ulike kort som styrke.\n\nHva gj\u00f8r du n\u00e5?\n\nDet er kun \u00e5tte toppstikk. \u00c5 ta kl\u00f8verfinessen er fristende selv om \u00f8st la svakhet i fargen, og \u00e5 gj\u00f8re det vil om den lykkes gi b\u00f8tter og spann med overstikk som jo er fint i parturnering. Men om kl\u00f8verfinessen ryker g\u00e5r du beit hvis vest har fem hjerter fra start. Og det er jo mulig \u00e5 vinne kontrakten p\u00e5 en annen m\u00e5te \u2013 minst ni stikk \u2013 om du tipper spare dames plassering i stedet.\n\nV\u00e5r (anti)helt p\u00e5 syd sin plass trodde p\u00e5 \u00f8sts kl\u00f8versignal og gikk for sparfargen i stedet. Siden vest trolig startet med fem hjerter og har vist fire ruter har \u00f8st sparlengden, og da er han favoritt til \u00e5 ha det kortet du leter etter - spar dame. S\u00e5 spillef\u00f8rer tok for spar konge og fisket sparen gjennom \u00f8st med s\u00e6rdeles magert resultat:\n\n \nDet ble ekstra lang nese idet det viste seg at \u00f8st hadde kl\u00f8ver konge, s\u00e5 det var mulig \u00e5 vinne tretten stikk i stedet for den beita som syd gikk etter den feilsl\u00e5tte spilleplanen.\n\nI lagkamp b\u00f8r det tenkes litt annerledes, overstikkene er ikke s\u00e5 viktige. Da er det antagelig riktig \u00e5 spille p\u00e5 kombinerte sjanser for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 vinne kontrakten. Man kan ta for A-K i spar for \u00e5 se om spar dame faller, og det gj\u00f8r den jo i dette tilfellet s\u00e5 kontrakten er sikker\\! Hvis ikke spar dame faller m\u00e5 kl\u00f8verfinessen fors\u00f8kes.\n\n# Livg\u00e5rd - Aa til parfinale i USA\n\n Skrevet 11. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nKun 28 par kvailfiserte seg til finalen i KAY PLATINUM PAIRS i det amerikanske v\u00e5rmesterskapet som spilles i Philadelphia.\n\nEneste norske par i finalen blir Allan Livg\u00e5rd-Terje Aa. Vi finner ogs\u00e5 noen svensker og dansker p\u00e5 listen i det stjernespekkede feltet. Her m\u00e5 nok Allan og Terje spille opp mot sitt aller beste om det skal bli topp-plassering i finalen s\u00f8ndag ettermiddag amerikansk tid. Vi krysser det som er av fingre og t\u00e6r h\u00e5per p\u00e5 en sterk norsk plassering i den prestisjetunge turneringen.\n\nV\u00e5rmesterskapet fortsetter med mange forskjellige mesterskap hvor hovedturneringen selvsagt er lagturneringen VANDERBILT som starter mandag. I den turneringen i fjor oppn\u00e5dde Brogeland-Lindqvist ett av sine mange sterke resultater internasjonalt da de gikk helt til finalen hvor det dessverre ble tap mot lag Nickell.\u00a0\u00a0\n\n# NM-vinnere k\u00e5ret i Stavanger (endret, m/bilder)\n\n Skrevet 11. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nP\u00e5 Quality Airport Hotel i Stavanger ble NM for dame- og veteranlag avgjort i helgen samtidig som bedriftsmesterskapet ogs\u00e5 ble spilt.\n\nI **dameklassen** ledet laget med Gunn Tove Vist, Torild Heskje, Ann Karin Fuglestad og Marianne Harding stort sett hele veien. De ledet ogs\u00e5 f\u00f8r siste kamp, men et tap i den kampen gjorde at seieren ikke var sikker. Da toerne ogs\u00e5 tapte sin siste kamp ble det gull likevel.\n\nDet var favorittlag i toppen, og her er de tre lagene som kom p\u00e5 pallen:\n\n1\\. 137,95 VP, Dronninga med prinsesser (Vist - Heskje - Fuglestad \u2013 Harding)\n\n2\\. 132,84 VP, BIG L (Helness - Wennevold - Grude \u2013 \u00d8igarden)\n\n3\\. 125,03 VP, Boogies (Sivertsvik - Chediak - Thoresen \u2013 Bogen)\n\nDet deltok 32 lag i dameklassen. Hele resultatlisten med butlerberegning og det hele finner du **her.**\n\n \n***NM-titler til f.v. Fuglestad, Vist, Heskje og Harding***\n\n**Veteranklassen** ble vunnet av et lag best\u00e5ende av Sverre Johnsen, Johnny Holmbakken, Odd Frydenberg og Jan Mikkelsen.\u00a0\n\nDisse lagene kom p\u00e5 pallen i det 16 lag store veteranfeltet:\n\n1\\. 139,94 VP Klubbrom 4 (Frydenberg - Mikkelsen - Johnsen \u2013 Holmbakken)\n\n2\\. 132,88 VP Hurra (Hansen - Dahl - J\u00f8rstad \u2013 Fjellstad)\n\n3\\. 132,54 VP HERO PETO (Bakke - Marstrander - M\u00e6sel \u2013 M\u00e6sel)\n\n \n***Gull i veteranklassen, f.v. Holmbakken, Mikkelsen, Johnsen og Frydenberg***\n\nAlle resultatene i veteranmesterskapet finner du **her.**\n\n**Bedriftsmesterskapet** ble vunnet soleklart av ALINETT AS som bestod av Anne Lene Krogh-Vennemo Johnsen, Jan Erik Olsen, Vetle Faag og Jan Fj\u00e6lberg.\n\n.png) \n***Vinnerne av bedriftsmesterskapet, f.v. Faag, Fj\u00e6lberg, Krogh-Vennemo Johnsen og Olsen***\n\nResultatene i bedriftsmesterskapet finner du **her.\u00a0**\n\nI helgens siste kamp kom det noen slemmer som nok b\u00f8r meldes, men som vanlig i store felt var det ganske mange som ikke fant frem: .\n\n \nHer har \u00d8/V tretten bombesikre stikk (men motparten har ett ess) i fargene spar, hjerter og ruter, og vest har kl\u00f8ver konge. S\u00e5 6 grand og 6 ruter spilt av vest er ideelle kontrakter, da er kl\u00f8ver konge beskyttet. Ogs\u00e5 6 spar spilt av vest er like bra. Beste kontrakt er 6 grand hvor det ikke finnes noen fare i det hele tatt, mens i trumfkontrakt kan N/S noen ganger f\u00e5 seg en stjeling. Slik det satt var det ingen problemer i noen av de mulig slemmene, selv om slem ble spilt av \u00f8st gikk det bra siden kl\u00f8veren satt gunstig.\u00a0\n\nHva b\u00f8r vest \u00e5pne med?\n\nDe fleste \u00e5pner vel med 1 ruter. Problemet er neste melding med 19 kanoner og en nesten g\u00e5ende sekskorts farge. Jeg mener gjenmeldingen 2 grand etter et 1-over-1 svar er en grov undermelding, disse kortene er mye sterkere en en vanlig 18-19 grand. Et alternativ er \u00e5 \u00e5pne med 1 ruter og gjenmelde 3 grand som b\u00f8r v\u00e6re avtalt som god (helst g\u00e5ende) seks- eller syv kortsfarge og en maksimum h\u00e5nd, men det er ikke ideelt med trekorts spar etter 1 spar i svar fra makkeren. Et annet alternativ er \u00e5 \u00e5pne med 2 grand som 20-21 (eller vise 20-21 grand slik som makkerparet gj\u00f8r det). Det er heller ikke helt ideelt med singelton hjerter ess, selvsagt, men i alle fall f\u00e5r man p\u00e5 den m\u00e5ten vist styrken sin med det samme, h\u00e5ndens reelle verdi. Begge de meldingene f\u00f8rer til slem p\u00e5 riktig h\u00e5nd (1 ruter fulgt av 3 grand f\u00f8rer til 6 ruter og 2 grand i \u00e5pning f\u00f8rer til 6 spar spilt av vest etter ovref\u00f8ring til spar fra \u00f8st). Som vi allerede har nevnt spilte det kun teoretisk rolle denne gangen da det ikke var mulig \u00e5 g\u00e5 bet i slem selv om \u00f8st ble spillef\u00f8rer. Men spillet viser litt om hvordan man m\u00e5 tenke n\u00e5r man avgir sin f\u00f8rste melding. Det er ofte viktig \u00e5 tenke p\u00e5 hva man skal melde neste gang og hva man da f\u00e5r vist.\u00a0Litt over halvparten av \u00d8/V-parene meldte slem, resten var i utgang. \n\n\n\nDenne meldepr\u00f8ven var nok litt lettere. Igjen har makkerparet tretten stikk i spar, hjerter og ruter, men motparten har ett ess. Ved mange bord viste nord 20-21 grand, og syd bl\u00e5ste da ut i 6 hjerter, som regel etter \u00e5 ha overf\u00f8rt til hjerter. Igjen kunne det v\u00e6rt veldig viktig \u00e5 ha kontrakten p\u00e5 den sterkeste h\u00e5nden, for eksempel om nord hadde hatt kl\u00f8ver konge tynt tredje i stedet for KQ. P\u00e5 dette spillet ble det meldt og vunnet slem\u00a0ved omtrent 80% av bordene. Ved to bord ble det meldt storeslem, og det ene paret som gjorde det fikk en noe ufortjent rom-topp da de vant den\\! P\u00e5 spillstensilen st\u00e5r det at kontrakten ble spilt av nord, og at \u00f8st ikke tok for kl\u00f8ver ess i utspill. Kanskje hadde meldingene g\u00e5tt s\u00e5nn at utspilleren trodde syd var renons i kl\u00f8ver, men uansett m\u00e5tte det ha v\u00e6rt en nitrist opplevelse for \u00d8/V. De f\u00e5 som var kun i utgang med disse kortene m\u00e5 ha stoppet etter at nord valgte \u00e5 \u00e5pne som 1 spar, tipper jeg.\u00a0\u00a0\n\nBegge slemspillene er lettest \u00e5 melde til toppkontrakten, p\u00e5 riktig h\u00e5nd, etter sterk 2NT \u00e5pning. Dette er noe jeg alltid har hevdet, det er generelt en bra strategi \u00e5 f\u00e5 sagt fra om styrken sin med det samme med grandhender, selv om det kanskje ikke alltid er helt korrekt grandfordeling. Det er ikke for \u00e5 v\u00e6re \"fancy\" med sm\u00e5rustne grandmeldinger, men for \u00e5 unng\u00e5 gjenmeldingsproblemer i neste runde.\u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\n# Spring Nationals er i gang i Philadelhia\n\n Skrevet 10. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nDet amerikanske v\u00e5rmesterskapet (Spring Nationals) har startet i Philadelphia, som vanlig med en del nordmenn p\u00e5 startstreken. Den f\u00f8rste hovedturneringen er KAY PLATINUM PAIRS hvor kvalfiseringen er avviklet. Greit videre til semifinalen gikk Boye Brogeland-Espen Lindqvist (14.plass), Allan Livg\u00e5rd-Terje Aa (16), Tor Evind Grude sammen med amerikanske Thomas Carmichael (26) og Tor Helness som spiller med Aaron Slverstein (USA) i denne parturneringen (43). I morgen er det semifinale.\u00a0\n\nVi kommer selvsagt tilbake med flere oppdateringer, resultater og spill fra USA. Mesterskapssiden med all informasjon, resultater og bulletiner finner du **her.**\u00a0\n\n\u00a0\n# Noe bra og noe d\u00e5rlig... (video)\n\n Skrevet 08. mars, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nI dag snakker jeg i videoen om et par spill fra en lagturnering i helgen hvor enkelte ting gikk veldig bra, mens andre ting gikk galt. Det er en motspillspr\u00f8ve samt en interessant meldepr\u00f8ve i et kostbart slemspill..\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec80d153-8c9e-41da-859d-8370f102c86f"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/11/14/211837/veronica-saken-sjekker-bestemt-miljo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:25Z", "text": "# Veronica-saken: Sjekker bestemt milj\u00f8\n\n14\\. nov. 2014 11:42 \u2013 Oppdatert 14. nov. 2014 11:42\n\nVeronica Heggheim Stegegjerdet (22) er savnet. Hun ble sist sett l\u00f8rdag 25. oktober utenfor leiligheten sin p\u00e5 \u00c5r\u00f8y, utenfor Sogndal sentrum. Foto: Politiet / NTB scanpix.\n\nFlere personer i et bestemt milj\u00f8 i Indre Sogn skal ha v\u00e6rt inne til politiavh\u00f8r etter at Veronica Heggheim Stegegjerdet (22) forsvant fra sin bolig i \u00c5r\u00f8y i Sogndal l\u00f8rdag 25. oktober.\n\nBlant dem som er avh\u00f8rt, er mannen som kj\u00f8rte henne hjem den dagen hun sist ble sett.\n\nIf\u00f8lge NRK har politiet i Sogn konsentrert en del av etterforskningen mot en gruppe i 22-\u00e5ringens utvidede omgangskrets. Flere av dem har v\u00e6rt inne til avh\u00f8r p\u00e5 Sogndal lensmannskontor.\n\nSj\u00e5f\u00f8ren har forklart at han kj\u00f8rte henne hjem l\u00f8rdag formiddag. Kvinnen ble meldt savnet tirsdag ettermiddag 28. oktober.\n\n\u2013 Jeg kan ikke kommentere spesifikke opplysninger knyttet til saken. Vi jobber fremdeles med \u00e5 f\u00e5 belyst saken i s\u00e5 bred skala som mulig. S\u00e5 f\u00e5r vi se hva det medf\u00f8rer av enkeltforhold som vi m\u00e5 g\u00e5 inn i. Men per n\u00e5 er det ingenting som gir oss noen bestemt retning, sier fungerende regionslensmann Asle Karoliussen i Sogndal og Leikanger.\n\nFredag er en taktisk etterforsker fra Kripos i Oslo p\u00e5 plass i Sogndal for \u00e5 bist\u00e5 i etterforskningen.\n\n**Les ogs\u00e5:** \u2013 Tiden er i ferd med \u00e5 l\u00f8pe fra politiet\n\nHittil er det gjennomf\u00f8rt over 50 vitneavh\u00f8r i saken.\n\nEt fart\u00f8y med sonar og en miniub\u00e5t startet fredag det utvidede s\u00f8ket i Barsnesfjorden. Politiet h\u00e5per ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 rekvirert et helikopter for \u00e5 unders\u00f8ke et turomr\u00e5de som hittil ikke er blitt grundig gjennomg\u00e5tt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be1e3fe-2382-4984-938c-099d5e34a052"}
+{"url": "http://hubotong.info/pige-sex-n%C3%A6stved-pigerne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:21Z", "text": "Sammenlign mere end priser p\u00e5 sexleget\u00f8j. Vi opretter denne annonce, for at efterlyse flere nye udlejere til. If you want to experience the warmth of a feminine body, the pleasures of caressing, and the pleasures of hot sex, then you've come to the right place. Meet with a free, full understanding of nice conversation or silence without embarrassment. Jeg er til alt det blide og elsker at kysse.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b62196ce-2650-4510-a711-1b29ab7e7c56"}
+{"url": "https://www.sony.no/electronics/hoyopploselige-lydprodukter-beste-lydkvalitet-enhver-anledning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:47Z", "text": "# Produkter for h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd\n\nDen beste lydkvaliteten til enhver anledning\n\nJakten etter god lydkvalitet tar aldri slutt for en musikkelsker. Og selv om du lytter til musikk i heisen p\u00e5 jobb, mens du handler eller n\u00e5r du pendler, betyr ikke det at du er n\u00f8dt til \u00e5 gi avkall p\u00e5 f\u00f8rsteklasses lydkvalitet. Sony dekker alle dine behov med en rekke h\u00f8yoppl\u00f8selige lydprodukter for enhver anledning. Her er en oversikt over h\u00f8yoppl\u00f8selig lydutstyr som passer til din unike livsstil \u2013 enten du er vert for et stort arrangement eller en fest, trener p\u00e5 treningssenteret eller har invitert venner p\u00e5 middag.\n\nHvis du er p\u00e5 utkikk etter utrolig lydutstyr som passer med din livsstil, b\u00f8r du sjekke ut disse h\u00f8yoppl\u00f8selig lydproduktene.\n\n## Fantastisk lyd for underholdning i hjemmet\n\n### HAP-S1/S-h\u00f8yoppl\u00f8selig spiller + SS-HA1/B-h\u00f8yttalere\n\nToppfunksjoner for den h\u00f8yoppl\u00f8selige musikkspilleren HAP-S1/S:\n\nFantastisk lydkvalitet: avspilling av DSD og hele serien med h\u00f8yoppl\u00f8selige filformater\n\nLagringskapasitet: 500\u00a0GB intern lagring\n\nKablet eller tr\u00e5dl\u00f8s filoverf\u00f8ring: Muligheten til \u00e5 overf\u00f8re lydfiler fra datamaskinen via Ethernet eller tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling\n\nProgramvarekontroll: Last ned HDD Audio Remote-appen for \u00e5 kontrollere lytteopplevelsen din\n\nFunksjoner p\u00e5 h\u00f8yttalersystemet SS-HA1/B:\n\nEt design dedikert til lyd: 13\u00a0cm bassh\u00f8yttaler med dobbelt lag og foran- og toppmontert superdiskanth\u00f8yttalere\n\nFantastisk lydkvalitet: Spredning av h\u00f8y frekvens og minimal diffraksjon\n\nElegant utseende: H\u00f8yttalerne er bygd inn i et kabinett av aluminium\n\nOm SS-HA1/B\n\nGrunnen til at den er en perfekt partner til vertskapet: \u00c5 planlegge en fest forplikter og krever detaljfokus. Det er enkelt \u00e5 spille rett musikk (med heftig lydkvalitet) under festen med en kombinasjon av HAP-S1/S og h\u00f8yttalersystemet SS-HA1/B. Du kan enkelt legge til sanger p\u00e5 spillelisten med en tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling til datamaskinen. Er det n\u00f8dvendig \u00e5 tilpasse musikken til stemningen p\u00e5 festen? Ta frem smarttelefonen, som har HDD Audio Remote installert, og skift sang fra hvor som helst i huset. Og du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at uansett hvilken musikk du spiller, s\u00e5 vil SS-HA1/B-h\u00f8yttalersystemet s\u00f8rge for at lyden er utmerket.\n\nLagre hundrevis av sanger med h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd: Et internt minne p\u00e5 64\u00a0GB og innebygget spor for minnekort som st\u00f8tter opptil 128\u00a0GB ekstra lagring\n\nF\u00f8rsteklasses lydkvalitet: St\u00f8tter h\u00f8yoppl\u00f8selig lydavspilling av WAV, AIFF, ALAC, FLAC og flere\n\nEksepsjonell batterilevetid: opptil 30\u00a0timer med h\u00f8yoppl\u00f8selig lydavspilling\n\nStr\u00f8m musikk tr\u00e5dl\u00f8st: Bluetooth\u00ae- og NFC-tilkoblinger, kompatible med XBA-H3\n\nFunksjoner p\u00e5 \u00f8retelefonene XBA-H3:\n\nF\u00f8rsteklasses lyd: HD Hybrid 3-veis driver for dyp bass og str\u00e5lende musikkfinesser\n\nTaktresponskontroll: Perfekt for dagens musikksjanger. En spesiell akustisk design som hjelper med kontroll av luftstr\u00f8mning og membranbevegelse for \u00e5 gi dyp bassrespons.\n\nVibrasjonsdempende kabinett: Gir elegant frekvensrespons og klar lydgjengivelse i mellomtone- og diskantspekteret\n\nTilpasset passform: god og tilpasset passform med lett justerbar \u00f8reb\u00f8yle og \u00f8repropper i hybridsilikon i tre st\u00f8rrelser gir en presis passform\n\n\\*Hvis du foretrekker hodetelefoner som sitter over \u00f8ret, eller ikke finner XBA-H3-hodetelefonene i en butikk i n\u00e6rheten, er MDR-1A-hodetelefonene med h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd et godt alternativ for treningsbruk. De har en lydgjengivelse p\u00e5 opptil 100\u00a0kHz og er utstyrt med ergonomiske \u00f8reputer for slagkraftig respons og langvarig komfort.\n\nGrunnen til at den passer n\u00e5r du trener: P\u00e5 treningssenteret \u00f8nsker du \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 komme i bedre form, og det er god motivasjon i \u00e5 spille musikk med fantastisk lydkvalitet. NWZ-A17 Walkman\u00ae har masse plass til \u00e5 lagre treningspillelistene dine, slik at du orker \u00e5 l\u00f8pe litt ekstra. XBA-H3-hodetelefonene med st\u00f8yisolerende \u00f8repropper lar deg fokusere fullt ut p\u00e5 trenings\u00f8kten, og en flokefri ledning gj\u00f8r at du kan bevege deg fritt omkring.\n\nWalkman\u00ae med h\u00f8y oppl\u00f8sning\n\n## Lydprodukter for middagsselskapet\n\n### SRS-X88 Bluetooth\u00ae-h\u00f8yttaler + NWZ-ZX2 Walkman\u00ae\n\nFunksjoner p\u00e5 Bluetooth\u00ae-h\u00f8yttaleren SRS-X88:\n\nMer heftig virkelighet: S-Master\u00a0HX\u2122 digital forsterker-teknologi, som er utviklet for h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd, reduserer forvrengninger og st\u00f8y over et bredt frekvensomr\u00e5de \u2013 for fyldig lyd.\n\nForbedret musikk: DSEE HX\u2122 oppskalerer musikken til n\u00e6r h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd. Du kommer til \u00e5 f\u00f8le at du er der i platestudioet eller p\u00e5 konsert\n\nLytt klart og tydelig: ClearAudio+\u2122 optimaliserer all lyd, slik at musikken din blir klar og presis\n\nTr\u00e5dl\u00f8s lyd av h\u00f8y kvalitet: Den nye lydteknologien LDAC fra Sony gj\u00f8r at du kan lytte til tr\u00e5dl\u00f8s lyd av h\u00f8y kvalitet via Bluetooth\u00ae.\n\nFunksjoner p\u00e5 den b\u00e6rbare musikkspilleren NW-ZX2 Walkman\u00ae:\n\nLagre hundrevis av l\u00e5ter med h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd: internt minne p\u00e5 128\u00a0GB\n\nFantastisk lydkvalitet: st\u00f8tter avspilling av h\u00f8yoppl\u00f8selige filer som DSD, WAV, FLAC, AIFF, ALAC, MP3 og WMA\n\nYpperlig batterilevetid: opptil 33\u00a0timer med h\u00f8yoppl\u00f8selig avspilling p\u00e5 \u00e9n lading\n\nTr\u00e5dl\u00f8s str\u00f8mming av h\u00f8y kvalitet: Gir f\u00f8rsteklasses Bluetooth\u00ae-str\u00f8mming av musikk med den nye lydteknologien fra Sony, LDAC\u2122\n\nOm NW-ZX2\n\nGrunnen til at den passer under middagen: En uformell middag sammen med venner er ikke komplett uten en perfekt spilleliste. SRS-X88 lar deg bruke den samme fantastiske lydkvaliteten du er vant med n\u00e5r du lytter til musikk alene, til \u00e5 spille av musikk til alle vennene dine. Denne b\u00e6rbare h\u00f8yttaleren kan du ta med deg hvor som helst i huset \u2013 fra kj\u00f8kkenet mens du forbereder maten f\u00f8r gjestene kommer og til spisestua sammen med gjestene dine. Og hvem som helst kan koble en digital musikkspiller til h\u00f8yttaleren. I tilfelle du trenger \u00e5 koble fra din NWZ-ZX2 for \u00e5 sjekke forretten, kan noen andre overta.\n\nMusikk og livet: trender og nyheter for musikkelskere og lydentusiaster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e27d71a0-51a5-4d7d-9c31-ea5d9fadcfb2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/smabarn-skadd-etter-massekollisjon-ved-gardermoen/66473738", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:20Z", "text": "# Sm\u00e5barn skadd etter massekollisjon ved Gardermoen\n\nTil sammen \u00e5tte til sykehus.\n\n11\\. mai 2008 kl. 20.49\n\n RALF LOFSTAD \n\n(Dagbladet.no): Til sammen \u00e5tte personer er skadd etter en kollisjon p\u00e5 E6 ved Hauerseter\u00a0nord for Gardermoen i ettermiddag. Flere av de skadde er sm\u00e5 barn.\n\n**- Vi fikk melding om ulykken\u00a0klokka 16.02. En personbil p\u00e5 vei nordover kom over i motg\u00e5ende kj\u00f8refelt og traff en varebil og en annen personbil p\u00e5 vei s\u00f8rover, opplyser operasjonsleder Trond Aune ved Romerike politidistrikt til Dagbladet.no.**\n\nI den nordg\u00e5ende bilen satt en familie p\u00e5 fem - mor, far og tre sm\u00e5\u00a0barn. Moren og to av barna, en gutt og ei jente, ble hardt skadd og derfor fraktet til Ullev\u00e5l universitetssykehus i Oslo med luftambulanse, mens faren og det resterende barnet kom fra ulykken med lettere skader og ble\u00a0kj\u00f8rt til Akershus universitetssykehus (Ahus), som ligger mye n\u00e6rmere.\n\n\\- I varebilen satt \u00e9n person, mens i den andre personbilen satt det to. Ogs\u00e5 disse fikk lettere skader og havnet p\u00e5 Ahus, sier Aune.\n\n**E6 er inntil videre helt stengt mellom Dal og Jessheim. Det er skiltet omkj\u00f8ring p\u00e5 stedet.**\n\n ble sterkt smadret i sammenst\u00f8tet med de andre kj\u00f8ret\u00f8yene. Foto: DAN \u00c5SEN HANSEN\")\n\n\n\n**TIL OSLO:** De hardest skadde, en mor og to av hennes barn, ble fraktet til Ullev\u00e5l universitetssykehus i luftambulanse. Foto: DAN \u00c5SEN HANSEN\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52a299f3-02b4-4f34-8de6-3f8c10b49424"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/penger/2014/11/13/211772/hareide-tror-budsjettplanen-sprekker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:08Z", "text": "# Hareide tror budsjettplanen sprekker\n\n13\\. nov. 2014 14:10 \u2013 Oppdatert 13. nov. 2014 17:37\n\nKristelig Folkepartis leder Knut Arild Hareide er fortsatt bekymret for budsjettet. Torsdag innkalte han til hastem\u00f8te for \u00e5 diskutere budsjettforhandlingene med sine partifeller. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen (NTB scanpix)\n\n\u2013 Budsjettforhandlingene er inne i en enda mer kritisk fase, sier KrF-leder Knut Arild Hareide etter et hasteinnkalt m\u00f8te med egen stortingsgruppe torsdag ettermiddag.\n\nHareide n\u00f8lte da han etter gruppem\u00f8tet fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om det g\u00e5r mot et brudd i forhandlingene, men la til at partiet fortsatt skal v\u00e6re l\u00f8sningsorientert.\n\n\u2013 Men forhandlingene er i en enda mer kritisk fase n\u00e5 enn de har v\u00e6rt de siste par dagene, sa KrF-lederen.\n\nHan la til at han er usikker p\u00e5 om det kan bli noen avklaring fredag, som er finanskomiteens formelle frist for at de andre partiene ogs\u00e5 skal f\u00e5 tid til \u00e5 skrive seg inn i innstillingen. Den skal avgis 20. november, en uke f\u00f8r debatten i Stortinget.\n\n**SISTE: Det blir forhandlingsm\u00f8te om statsbudsjettet i statsr\u00e5dssalen p\u00e5 Stortinget torsdag klokken 18.**\n\n## Utsatt p\u00e5 ubestemt tid\n\nEtter halvannen uke med forhandlinger, hadde det torsdag ettermiddag ikke v\u00e6rt noen nye m\u00f8ter mellom regjeringspartiene H\u00f8yre og Fremskrittspartiet og samarbeidspartiene Venstre og KrF.\n\nDet planlagte m\u00f8tet klokka 12 ble utsatt p\u00e5 ubestemt tid, angivelig fordi de parlamentariske lederne Trond Helleland (H) og Harald Tom Nesvik (Frp) skulle v\u00e6re med p\u00e5 den ukentlige regjeringslunsjen i stedet.\n\nLitt senere ble det p\u00e5 en halv times varsel innkalt til gruppem\u00f8te med KrFs stortingsgruppe. Partiet valgte \u00e5 holde m\u00f8tet p\u00e5 partikontoret, og ikke p\u00e5 Stortinget, som er det vanlige.\n\n**Les ogs\u00e5:** Hareide tror p\u00e5 avgj\u00f8rende budsjettm\u00f8te onsdag kveld\n\n## Bistand og helhet\n\nFlere medier melder torsdag at det s\u00e6rlig er bistand som skaper problemer i forhandlingene for KrFs del.\n\n\u2013 Alle vet at det er veldig viktig for KrF. Jeg skal innr\u00f8mme at forhandlingene onsdag ble mer krevende i l\u00f8pet av dagen, enn det jeg trodde da jeg gikk inn i forhandlingsrommet, sa Hareide etter m\u00f8tet med sin egen stortingsgruppe.\n\n\u2013 Det er helheten, ikke bare bistand, sa han litt senere p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra NTB om hvor skoen trykker.\n\n\n## Bekymret\n\nKrF-lederen forlot det sene forhandlingsm\u00f8tet p\u00e5 Stortinget onsdag kveld uten \u00e5 si et ord til journalistene. Noe senere, via hans kommunikasjonsmedarbeidere, kom kommentaren: \u00abVi fikk noe \u00e5 tenke p\u00e5\u00bb.\n\n\u2013 Det handlet om at jeg hadde trodd vi skulle komme n\u00e6rmere hverandre enn vi gjorde i l\u00f8pet av g\u00e5rsdagen. Jeg dro hjem bekymret i g\u00e5r kveld, og den bekymringen har jeg fortsatt, sier Hareide til NTB.\n\n## Klimakonferanse\n\nKlima sto p\u00e5 dagsorden da Hareide m\u00f8tte Venstre-leder Trine Skei Grande og de andre partiene til debatt p\u00e5 Zero-konferansen torsdag ettermiddag. Hareide gikk direkte dit fra m\u00f8tet med stortingsgruppen.\n\nSlik gikk det enda et par timer uten at budsjettforhandlingene kom i gang.\n\n\u2013 Jeg er usikker p\u00e5 om vi har en l\u00f8sning i l\u00f8pet av morgendagen, som er den egentlige fristen for finanskomiteen, sa Hareide torsdag ettermiddag.\n\nOgs\u00e5 Hareides partifelle, stortingsrepresentant Kjell Ingolf Ropstad, sier situasjonen er kritisk.\n\n\u2013 Det har den vel v\u00e6rt et par dager n\u00e5. Vi hadde vel ventet \u00e5 f\u00e5 et resultat p\u00e5 plass for ganske lenge siden. Jeg synes det haster \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et godt budsjett, sa han p\u00e5 vei inn til gruppem\u00f8tet.\n\nKrFs finanspolitiske talsmann Hans Olav Syversen avviste torsdag at partiet sitter og venter p\u00e5 at regjeringspartiene skal komme med en \u00abplastpose med penger\u00bb.\n\n\u2013 Vi har inndekkinger. Vi ber ikke om at budsjettet skal ese ut, sa Syversen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om han venter mer penger p\u00e5 bordet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6ae7735-4ba8-4cdc-bcde-dd76a721ad1c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/knebles-av-platekompaniet/65799897", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:52Z", "text": "# Knebles av platekompaniet\n\nPlatekompaniets makt i Musikk-Norge f\u00e5r konkurrentene til \u00e5 fortvile.\n\n9\\. april 2002 kl. 11.06\n\n H\u00c5KON MOSLET \n\n\\- De store plateselskapene opptrer som om de er kneblet av kjeden, hevder Egon Holstad i platebaren Feedback i Troms\u00f8.\n\nByens stolte rock'n'roll-dealer hevder at de uavhengige platebutikkene i Norge sitter igjen med regningen for de store rabattene som storselskapene innr\u00f8mmer Platekompaniet.\n\n\\- Hvis storselskapene \u00f8nsket \u00e5 selge virkelig mange skiver, burde de gitt oss i de uavhengige platebutikkene liknende tilbud som de gir Platekompaniet. N\u00e5 er det konkurranse p\u00e5 ulike vilk\u00e5r. Storselskapene gir s\u00e5 store rabatter til storkjeden Platekompaniet at de m\u00e5 ta det igjen et sted. Og det gj\u00f8r de hos oss i de uavhengige butikkene, hevder Holstad.\n\n## Indie-allianse\n\nN\u00e5 vurderer han \u00e5 starte en allianse av frittst\u00e5ende platebutikker sammen med Benni's Musikk p\u00e5 Aker Brygge, Rockline i Kristiansand, Apollon i Bergen og Oslos Big Dipper Records.\n\n**Tanken er \u00e5 utgj\u00f8re en ad hoc-enhet som kan markere seg med felles kampanjer og sikre seg enkelte rabatter p\u00e5 Platekompani-niv\u00e5.**\n\n\\- Det er et t\u00f8ft klima for oss som driver platebutikker utenfor de store kjedene. Platekompaniet har sikret seg en utrolig sterk posisjon - fordi de er utrolig flinke og fordi de store plateselskapene - EMI, Warner, Universal, Sony og BMG - har en ekstremt servil holdning overfor kjedene.\n\nHolstad har drevet platebutikk i Troms\u00f8 i \u00e5tte \u00e5r, de fire siste \u00e5ra i konkurranse med Platekompaniet.\n\n\\- Platekompaniet kan operere med et helt annet prisniv\u00e5 ut til kunden fordi de f\u00e5r platene langt billigere. En forskjell p\u00e5 20 kroner i innkj\u00f8pspris pr. plate mellom Platekompaniet og en kjedefri butikk som den vi driver, er ikke uvanlig. Det betyr at de kan selge den til 149 kroner med fortjeneste, mens vi m\u00e5 selge den til 169 kroner. I tillegg er storselskapene med og betaler *Platekompaniet anbefaler* -annonsene i Dagbladet og VG.\n\n## Vil overleve\n\nHolstad mener selskapene skyter seg selv i foten n\u00e5r de forfordeler butikker utenfor kjedene.\n\n\\- Hvis plateselskapenes m\u00e5l er \u00e5 selge mange plater, og middelet er \u00e5 senke prisene, s\u00e5 m\u00e5 vi og andre uavhengige butikker f\u00e5 tilsvarende rabatter.\n\n**- Vil de uavhengige butikkene overleve i konkurranse med de store kjedene?**\n\n\\- Ja, vi vil overleve p\u00e5 at vi har mange titler, faglig tyngde og spisskompetanse. Hvis man sier at musikkjeden Hysj-Hysj er Rema 1000 og Platekompaniet er KIWI, s\u00e5 er vi en anstendig delikatesseforretning.\n\nROCK'N'ROLL-DEALER: Egon Holstad i platebaren Feedback i Troms\u00f8 kjemper en kamp som uavhengig plateforhandler. De store platekjedenes stadig sterkere posisjon gj\u00f8r at de frittst\u00e5ende platesjappene er i ferd med \u00e5 bli utradert. Foto: INGUN A. M\u00c6HLUM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f420b2a6-af24-436e-8c11-e905b9438379"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010826270/tiny-ac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:19Z", "text": "**Dovado TINY AC - Universal Aksess, Alltid** \n \nForestill deg en router som kobler deg til internett via nesten hvilken som helst bredb\u00e5ndskilde; fast, mobilt eller til og med et allerede eksisterende WiFi. En router som er designet etter ditt viktigste krav: enkel tilgang til internett\\! \n \nDovado TINY AC er verdens f\u00f8rste Universelle Aksess-Router. En sv\u00e6rt allsidig router som kobler opp enhetene dine sikkert og uten problmer. Dovado TINY AC fungerer uansett om du bruker ADSL, Fiber, 4G/3G eller WiFi. \n \n**Spotboost\u2122 gj\u00f8r det mulig \u00e5 koble til andre WiFi-nettverk\\!** \nDovado SpotBoost er en funksjon som s\u00f8rger for at Dovado TINY AC s\u00f8ker etter tilgjengelige WiFi-nettverk i n\u00e6rheten. Et slikt nettverk kan for eksempel v\u00e6re en vanlig nabos eller et offentlig hotspot, som hotellets WiFi. Til og med en smartphone som kan dele sin 4G/3G-tilkobling fungerer for \u00e5 koble til Dovado TINY AC\\! \n \nN\u00e5r den f\u00f8rst er oppkoblet kan alle enhetene dine f\u00e5 tilgang til internett via SpotBoost, og surfe sikkert innenfor Dovado TINY ACs eget private nettverk. Som en bonus fungerer ogs\u00e5 funksjoner som Dynamisk DNS, VPN-klient og Port Forwarding n\u00e5r du bruker SpotBoost\\! \n \nPrisbel\u00f8nnet st\u00f8tte for 4G/3G USB-modem & Mobile Hotspot \n \nDovado TINY AC er den f\u00f8rste 802.11ac-router som kan tilby support for det absolutt bredeste spekteret av 4G/LTE og 3G USB-modem og mobile hotspot-enheter i verden. Den klarer dessuten av Category 6 LTE, med hastigheter p\u00e5 opptil 300Mbps over 4G\\! St\u00f8tte for de nyeste modemene introduseres med hver ny programvareoppdatering, sammen med mange andre praktiske funksjoner som vi vet at du kommer til \u00e5 elske. \n \nDovado TINY AC leveres med st\u00f8tte for over 300 USB-modemer og mobile hotsports fra mer enn 20 ulike merker. Dessuten har vi ti \u00e5rs erfaring av optimert programvare, spesielt tilpasset for denne typen produkt. Takket v\u00e6re Dovado SmartUSB-funksjon tilbyr Dovado TINY AC den beste merittlisten n\u00e5r det gjelder uptime. Ved \u00e5 elektrisk starte om et USB-modem som ikke har klart \u00e5 koble seg til internett, sikres jevn uptime uten at du trenger \u00e5 gj\u00f8re noe som helst. \n \n \n**Egenskaper \n \nToppytelse** \nTiny AC er den 4G/3G-routeren p\u00e5 markedet som tilbyr best ytelse p\u00e5 b\u00e5de LAN, WLAN og over det mobile nettet: \nGigabit Ethernet p\u00e5 begge LAN/WAN-portene, 300 Mbps 802.11a/b/n (2.4 GHz) og 450 Mbps 802.11ac (5 GHz) p\u00e5 det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket. Prosessoren er kraftig nok selv for fullhastighets 4G/Cat 6 LTE. \n \n**LiveUpdate** \nTiny AC holder orden p\u00e5 n\u00e5r de nyeste oppdateringene finnes tilgjengelige og kan gi deg beskjed via SMS eller oppdatere automatisk. \n \n**Applikasjoner** \nApplikasjoner finnes for flere h\u00e5ndholdte produkter. Det prim\u00e6re m\u00e5let med disse applikasjonene er \u00e5 tilby deg en rask og enkel m\u00e5te \u00e5 for eksempel se statistikk i routeren uansett hvor i verden du er, utf\u00f8re Home Automation-oppgaver eller se geografisk posisjon for routeren (for eksempel om den befinner seg i et kj\u00f8ret\u00f8y). \n \n**Enkel konfigurasjon** \nKonfigurasjonen av enheten er sv\u00e6rt enkel og skjer i et webbgrensesnitt. \n \n**Brannmur** \nAlle datamaskiner beskyttes bak en stateful inspection-brannmur. Alternativt kan Bridge Mode aktiveres (se under). Hastigheten p\u00e5 tilkoblingen er avhengig av ytelsen til USB-modemet og hviket abonnement som brukes. \n \n**Bridge Mode** \nOm Tiny AC ettes i modusen Bridge Mode sl\u00e5s NAT-brannmuern av og den blir i stedet helt transparent. Den ytre IP-adressen tildeles da den enheten som er koblet til bak Tiny AC. Kan for eksempel brukes i sammenhenger der man vil beholde en allerede eksisterende brannmur. \n \n**Hotspot** \nTiny AC gir deg mulighet til \u00e5 enkelt sette opp et mobilt hotspot p\u00e5 valgfritt sted der det finnes 4G-/3G-dekning. \n \n**Failover** \nGj\u00f8r det mulig \u00e5 konfigurere WAN-delen b\u00e5de for Ethernet og/eller et USB-modem. Funksjonen Connection Tracker kontrollerer hele tiden at tilkoblingen fungerer feilfritt. Hvis den prim\u00e6re tilkoblingen (f.eks. Ethernet) skulle g\u00e5 ned, aktiveres i stedet den sekund\u00e6re tilkoblingen (f.eks. 3G) uten merkbart avbrudd. \n \n**Wake-on-LAN** \nEnheten gj\u00f8r det mulig \u00e5 starte en datamaskin p\u00e5 det lokale nettverket via SMS eller webgrensesnittet i routeren. \n \n**Telnet** \nTelnet API interface for egne applikasjoner. \n \n**Et svenskutviklet produkt med l\u00f8pende oppdateringer** \nTil forskjell fra de fleste lignende produkter p\u00e5 markedet, s\u00e5 slipper Dovado l\u00f8pende oppdateringer med nye funksjoner og st\u00f8tte for nye USB-modemer og Mobile hotspots. \n \n**GPS tracking** \nKoble til en USB-GPS og hold oversikt over hvor din Dovado befinner seg. Kan brukes med Google Earth. \n \n**VPN** \nEn PPTP VPN-funksjon som gj\u00f8r at routeren kan koble til alle eller visse spesifiserte IP-adresser p\u00e5 detlokale nettverket via en ekstern PPTP VPN-server. Kan brukes f.eks. for tilkobling av datamaskiner til et bedriftnettverk eller til andre PPTP VPN-tjenester som finnes tilgjengelig. \n \n\n - SMS \n Integrert i webgrensesnittet finnes det st\u00f8tte for \u00e5 sende og ta imot SMS. \n - Fjernstyring via SMS \n Gj\u00f8r det mulig \u00e5 fjernstyre Tiny AC via SMS fra et telefonnummer som du har valgt. Det finnes for eksempel SMS-kommandoer for omstart, koble til mobilt bredb\u00e5nd, sl\u00e5 av mobilt bredb\u00e5nd, status o.s.v. \n - Hendelsesrapportering \n Still inn at den sender rapport via SMS hver gang enheten starter om, internettilkoblingen brytes eller n\u00e5r eventuell failover skjer mellom tilkoblinger. \n - Trafikkrapport \n## Ubrukelig betaprodukt\n\n \nVi skulle p\u00e5 reise en m\u00e5neds tid. Valgte denne da den skulle ha mulighet for deling av wifi. Testet den p\u00e5 kontoret f\u00f8r avreise og den virket ok. N\u00e5 har vi v\u00e6rt gjennom fem land i Europa, og konklusjonen er et tiln\u00e6rmet ubrukelig produkt. 1 Den klarer ikke kople seg til et eneste nettverk. Ingen av de offentlige eller private wifi nettverkene vi hadde tilgang til klarte den kople seg opp mot. Selv om det virket fint p\u00e5 andre enheter. 2 Vi hadde med usb modem som skulle v\u00e6re st\u00f8ttet. Det var d\u00e5rlig mottak n\u00e5r det var koplet inn i routeren. Oppkoplingstiden var ogs\u00e5 fantastisk treg. Det er heller ikke noen st\u00f8tte for hindring av \"roaming\". 3 For hver endring man gj\u00f8r i konfigurasjonen, m\u00e5 den restartes. 4 Etter restart er det ofte at den ikke kommer opp. Da m\u00e5 man kople ut str\u00f8mmen. En Windows pc gj\u00f8r jobben mye bedre, sammen med minirouter fra Telenor.\n\n*Fr\u00e5n: Geir - 2016-07-20 22:20:31*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8406c3df-9045-4985-8d9c-fc5626effdc4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/lyver-hyller-tortur-og-spiller-pa-frykt-derfor-vinner-autoritaere-trump/60421698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:16Z", "text": "\n\n# Lyver, hyller tortur og spiller p\u00e5 frykt. Derfor vinner autorit\u00e6re Trump\n\nHvorfor stemmer amerikanerne p\u00e5 Donald Trump?\n\n4\\. mars 2016 kl. 4.08\n\n Trym Mogen \n\nDonald Trump st\u00e5r p\u00e5 scenen foran et ekstatisk publikum i North Charleston i S\u00f8r-Carolina 19. februar. F\u00f8r dette har han vunnet prim\u00e6rvalget i delstaten New Hampshire og kommet p\u00e5 andreplass i Iowa.\n\n\u00abHan tok 50 kuler og dyppet dem i griseblod f\u00f8r han og mennene ladet riflene og stilte de 50 p\u00e5 linje. De skj\u00f8t 49 av dem, og sa til nummer 50: \u00abG\u00e5 tilbake til folkene dine og si at det skjedde\u00bb. Det neste 25 \u00e5ra var det ikke et problem\u00bb sa Trump fra scenen.\u00a0\n\nDagen etter vant Donald Trump prim\u00e6rvalget i S\u00f8r-Carolina. Historien han fortalte fra scenen dagen f\u00f8r var en myte om en amerikansk general i den filippinsk-amerikanske krigen fra 1899-1902. Trump brukte den for \u00e5 hylle og forsvare tortur, som er forbudt etter internasjonal og amerikansk lov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78a8cb2d-899d-4872-9825-471555ce17ee"}
+{"url": "http://www.nostebukten.org/dikkedokken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:00Z", "text": "*Alle som \u00f8nsker \u00e5 verne milj\u00f8et ved Dikkedokken-Verftet oppfordres til \u00e5 delta i\u00a0kampen mot planforslagene til\u00a0 Skanska v/ arkitektene Lie & \u00d8yen og Westfal Larsen Invest.*\n\n\n**07.06.18:** https://www.bt.no/kultur/i/yvr2La/Byantikvaren-vil-stoppe-boligbygging-pa-Kjode-tomten\n\n**04.06.18:**\u00a0Forslaget til USF p\u00e5 Dikkedokken-NORD er bare en tredjedel s\u00e5 stort som\u00a0forslaget til Skanska. I tillegg, vil USF-forslaget ikke inneb\u00e6re at\u00a0n\u00e6romr\u00e5det blir et\u00a0sterk trafikkert anleggsomr\u00e5det i \u00e5resvis. USF-forslaget kan v\u00e6re klar allerede i 2019: https://www.bt.no/kultur/i/7lw1wv/Her-onsker-kultur-Bergen-a-flytte-inn-allerede-neste-ar?spid\\_rel=2\n\n**10.04.18:** https://www.nrk.no/kultur/xl/laget-30-nye-sanger-pa-latskrivercampen-bergen-songs-1.13994724\n\n**22.03.18:\u00a0**Oppsummering av merknader til h\u00f8ring om Dikkedokken-SYD,\n\nderiblandt\u00a0merknaden skrevet av N\u00f8stet, Verftet og Klosteret velforeningen\n\nder du finner det meste av det du trenger \u00e5 vite om Dikkedokken-SYD:\u00a0http://nvk-vel.no/?p=267\n\nB\u00e5de private og det offentlige var sv\u00e6rt kritisk.\n\n**25.02.18:\u00a0**https://www.bt.no/btmeninger/debatt/i/Mgjnvm/Nordnes-Vest-er-kulturarv-for-hele-byen-\n\n**20.02.18:** H\u00f8ring om Dikkedokken-SYD avsluttet.\u00a0\u00a0\n\n**13.02.18:** Nabolagsm\u00f8te om h\u00f8ring om Dikkedokken-SYD\n\nSalen p\u00e5 p\u00e5 Nordnes bydelshus var nesten fullsatt. Lokal befolkningen var engasjert og kritisk til tiltakhaverens planer fordi:\n\n1 Tiltakhaveren\u00a0argumenterer mot seg selv i det de er frekk nok til \u00e5 klage over at utbygging av kontorbygget p\u00e5 Vizrt vil\u00a0overskygge de luksusleiligheter de akter \u00e5 bygge p\u00e5 Dikkedokken-SYD (som i sin tur vil overskygge trehusmilj\u00f8et p\u00e5 Dikkedokken-Verftet).\u00a0\n\n2 konsekvenser i forhold til grunnforholdene i bakenforliggende eiendommer. (flere hus fra 1700-tallet er innen ca. ti meters avstand).\n\n3 alt er h\u00f8yere enn anbefalt byggeh\u00f8yde i sj\u00f8fronten.\n\n4 kortsiktig \u00e5 bygge en h\u00f8y mur ut mot sj\u00f8en.\n\n5 lavere byggeh\u00f8yde gir f\u00e6rre boliger, mer sol og mindre trafikk. Lavere byggeh\u00f8yde vil l\u00f8se de fleste problemer.\n\n6 gjennomsnitlig byggeh\u00f8yde i n\u00e6romr\u00e5det. Det kommer ikke frem i materialet. At tv2 bygget ligger der er ikke er ikke et argument for \u00e5 bygge like h\u00f8yt.\n\n7 forholdet mellom byggeh\u00f8yde og gatebredde. Bergensk byggeskikk. Nybygget\u00a0b\u00f8r v\u00e6re like bred som\u00a0gate bredden.\n\n8 umoralsk\u00a0at store private utbygger erhverver offentlige eiendom\u00a0for \u00e5 bygge noe som \u00f8delegger for andre.\n\n9 for \u00e5 b\u00f8te for byggeh\u00f8yde fjerne parkering.\n\n10 for smale og sm\u00e5lige \u00e5pninger.\n\n11 byen skal bygges for generasjoner. Er det en hullete tanngard mot sj\u00f8en man vil ha?\n\n12 man kan si noe om at befolkningsprognosen er totalt feil.\n\n13 utbygger b\u00f8r f\u00f8lge spillereglene.\n\n14 befolkningssammensetning. Mye st\u00f8rre variasjon i leilighetsst\u00f8rrelsene. En st\u00f8rre balanse.\n\n15 man b\u00f8r forvente at man gj\u00f8r omr\u00e5det mye mer attraktivt for barnefamilier. Et bo milj\u00f8, ikke et utleie/air bnb- milj\u00f8.\n\n16 hvorfor i allverden skal de f\u00e5 fylle ut i sj\u00f8?\n\n17 d\u00e5rlige siktlinjer.\n\n18 det savnes en total analyse av de to planene opp mot hver andre. Planene b\u00f8r derfor vurderes samlet.\n\n19 det er fult mulig \u00e5 bygge nytt p\u00e5 f.eks Dokken, slik at den historiske grunnen f\u00e5r ligge i fred, eller at man bygger noe tilpasset.\n\n**07.02.18:** Blindtarmsgaten: https://www.ba.no/nyheter/bolig/okonomi/river-tv-2-huset-for-a-bygge-luksusboliger/s/5-8-737713\n\nEt ran ved Dikkedokken-SYD; tiltakshaveren vil stjele solen og gi den til de rike som har r\u00e5d til \u00e5\u00a0kj\u00f8pe et panorama utsikt. Nordre N\u00f8stegaten vil da bli en forringet blindtarm av en gate murt inn av utilpasset bebyggelse.\n\n**04.01.18:**\u00a0H\u00f8ring om Dikkedokken-SYD:\u00a0http://nvk-vel.no/?p=218** \nPraktisk talt ingen fors\u00f8nende endringer siden det revidert forslaget. Med andre ord tiltakshaveren akter \u00e5 skyggebelegge\u00a0\n\nhele Verftsgaten og forringe nabolaget p\u00e5 Dikkedokken-Verftet. \n\n**23.11.17:** Konferanse p\u00e5 USF, Dikkedokken-NORD vektlagt:\u00a0http://www.brak.no/bergen-byutvikling-og-kultur-2017/\n\n**26.10.17:** Den beste argumentasjonen skrevet s\u00e5 langt for \u00e5 bruke Dikkedokken-NORD for kulturform\u00e5l:\u00a0https://www.bt.no/btmeninger/debatt/i/jVmRz/Dette-er-kulturlivets-ti-grunner-for-kulturkvartal-pa-Verftet\n\n**31.01.16:\u00a0**Ny h\u00f8ringsrunde\u00a0annonsert for\u00a0Dikkkedokken-NORD;\u00a0den er\u00a0avgj\u00f8rende for n\u00e6rmilj\u00f8et i generasjoner fremover.\n\nEn utbygging p\u00e5 DikkedokkenNORD vil samvirke med en utbygging p\u00e5 DikkedokkenSYD. Forskriftenene for konsekvensutredning i Plan og bygningsloven (vedlegg 3) gir hjemmel for at samvirkningen skal evalueres i planprossesen: \u00a0\n\n\"Ved vurderingen av om en plan kan f\u00e5 vesentlige virkninger skal det ses hen til tiltakets st\u00f8rrelse, plassering eller egenskaper, samvirke med andre gjennomf\u00f8rte, vedtatte og planlagte tiltak,..\"\n\nN\u00e5r merknader skrives kan man gjerne fremheve viktigheten av samvirkningen og den totale belastningen av begge byggeprosjekter p\u00e5 DikkedokkenNORD/SYD sett under ett.\n\n**21.10.15:**\u00a0H\u00f8sten 2015 har tiltakshaveren p\u00e5 Dikkedokken-NORD\u00a0p\u00e5vist at de har ingen skrupler og de vil ikke modifisere sine planer om skyggelegge n\u00e6romr\u00e5det. En evig solform\u00f8rkelse kan v\u00e6re p\u00e5 vei mot vestsiden av Nordnes.\n\n**13.06.15:\u00a0***Etter en regntung mai og tidlig sommer opplever jeg n\u00e5 en av de vakre solganger som gj\u00f8r livet p\u00e5 Verftet verdt \u00e5 leve. Denne solgangen som jeg n\u00e5 opplever i skrivende stund kl. 2200 vil v\u00e6re helt blokkert som f\u00f8lge av tiltakshaveren p\u00e5 Dikkedokken-NORD sitt *mest moderat forslag\u00a0(dvs. det minste av to onder)*. Dersom tiltakshaverens mest radikal forslag realiseres vil livet n\u00e5 p\u00e5 Dikkedokken-Verftet knapt v\u00e6re \u00e5 finne igjen i fremtiden.\u00a0*- David M. Lovret\n\n**31.05.15:\u00a0**Ny NVK-lenke med mye oppdaterte opplysninger om tiltakshaverens siste trekk: \u00a0http://nvk-vel.no/?p=18\u00a0\n\nDer vil du finne et av forslagene til tiltakshavenen som inneb\u00e6rer en bebyggelse to ganger h\u00f8yre enn Kj\u00f8dehallen\\! Tiltakshaveren p\u00e5 Dikkedokken-NORD \u00e5penbart satser p\u00e5 at lokal befolkningen skal finne seg i en minste-av-to-onders politikk.\u00a0\n\n**09.04.15:**\u00a0Et tankekors:\u00a0det antydes at visjonen til\u00a0USF og Kultur Vest\u00a0er urealistisk\u00a0\u00a0http://nordnesrepublikken.no/2015/04/09/urealistisk-med-et-stort-teaterbygg-pa-kjodetomten/**\u00a0 **(underforst\u00e5tt er\u00a0skrekkforslaget fra Lie & \u00d8yen\u00a0realistisk?)\n\n**13.03.15**:\u00a0Byr\u00e5d for milj\u00f8- og byutvikling nektet \u00e5\u00a0regulere\u00a0Dikkedokken-NORD/SYD under ett. I\u00a0sitt var til Tina \u00c5sg\u00e5rd\u00a0skrives f\u00f8lgende:\n\n*Behovet for helhetlige omr\u00e5devurderinger ansees som dekket gjennom KPA 2010* \\[Kommuneplanen fra 2010\\] *og KDP Sentrum* \\[Kommunedelplan Sentrum\\], *er det etter byr\u00e5den sin vurdering ikke behov for \u00e5 ta initiativ til en egen omr\u00e5deregulering.*\n\nWarloe\u00a0formidler her at KPA\u00a0og KDP Sentrum\u00a0skulle sikre\u00a0helhetlige byutvikling. Problemet er at tiltakshaverne i n\u00e6romr\u00e5det har ignorerte KPA og KDP Sentrum i \u00e5resvis uten at det har\u00a0f\u00e5tt konsekvenser. If\u00f8lge\u00a0KDP\u00a0\u00a713 fremg\u00e5r det \\[sitat i kursiv\\]\u00a0\n\n*Ny bebyggelse skal p\u00e5 en god m\u00e5te utnytte og forsterke naboskapet til den verneverdige bebyggelsen p\u00e5 N\u00f8stet og Verftet.*\u00a0\u00a0\n\n.... men\u00a0se\u00a0hva som\u00a0skjedde p\u00e5 Jonsvollskvartalet og N\u00f8stet Panorama.\n\n**04.03.15: \u00a0**Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra bystyrerepresententant Tina \u00c5sg\u00e5rd oversendt til komite for milj\u00f8- og byutvikling der hun stiller disse to sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n*1.Hva vil byr\u00e5det gj\u00f8re for at planene som n\u00e5 utarbeides p\u00e5 N\u00f8stet/Nordnes sikrer en god og helhetlig byutvikling av dette omr\u00e5det?*\n\n*2. Vil byr\u00e5det ta initiativ til en omr\u00e5deregulering av det omtalte arealet, evt. stille krav om at konsekvensutredningen vurderes i forhold til den totale utbyggingen og til at saken kommer til politisk behandling slik at planene kan vurderes samlet?*\n\n**12.02.15:\u00a0**M\u00f8te mellom N\u00f8stet, Verftet og Klosteret velforening og arkitektene Lie & \u00d8yen som st\u00e5r bak prosjektet p\u00e5 Dikkedokken-NORD: arkitektene lanserte et utilb\u00f8rlig stort 26,3 meter h\u00f8yt byggverk og de fremla misvisende tegninger som tilsl\u00f8rer byggverkets omfang.\u00a0Tilsl\u00f8ringstaktikken ble ogs\u00e5 brukt i byggeprosjektene\u00a0p\u00e5 Jonsvollskvartalet og\u00a0N\u00f8stet Panorama.\u00a0*F\u00f8lg med for \u00e5 sikre at adekvate bilder fra viktige st\u00e5steder\u00a0omkring Dikkedokken\u00a0blir med i den kommunale saksbehanding\\!\u00a0*Et sted \u00e5 begynne er kart fra Statens Kartverk som kan brukes som basiskart med lenker til bilder av st\u00e5steder som overskuer Dikkedokken-Verftet. Bergen kommune har hjemmel til \u00e5 kreve slike bilder fra tiltakshvaren, men dersom tiltakshaveren unnlater \u00e5 lage slike bilder vil beboere ved Dikkedokken p\u00e5ta seg oppgaven.\n\nStandardkart fra Statens Kartverk:\n**09.12.14:**\u00a0http://www.bt.no/meninger/kommentar/Muren-mot-Puddefjorden-3257485.html\n**28.11.14:** H\u00f8ring om Dikkedokken-SYD avsluttet:\n\nHer er merknaden fra N\u00f8stet, Verftet og Klostereret velforening,\n\nog her er merknaden fra 219 kvinner p\u00e5 Nordnes.\n\n**27.11.14:** Et\u00a0eksempel p\u00e5 en privat \u00a0merknad om Dikkedokken-SYD.\n\n**26.11.14**:\u00a0Denne merknadsmal gj\u00f8r det lett \u00e5 skrive merknad om Dikkedokken-SYD.\n\n**25.11.14:** Offentlig orienteringsm\u00f8te om Dikkedokken-NORD/SYD avholdt p\u00e5 Nordnes bydelshuset av NVK velforening.\n\n**22.11.14:** Flygeblad\u00a0- praktiske opplysninger om Dikkedokken-SYD.\n\n**17.10.14:\u00a0**Den offentlige h\u00f8ringen for Dikkedokken-SYD begynte. \n\nTiltakshavaren p\u00e5 Dikkedokken-SYD har kommet med tvetydige signaler omkring hvorvidt planforslaget p\u00e5 Dikkedokken-SYD kan gagne nabolaget. P\u00e5 den positive siden vil sj\u00f8boden p\u00e5 N\u00f8stegaten 82 (Bj\u00f8rgeboden) bli bevart og siktlinjer til sj\u00f8en ivaretatt. P\u00e5 den negative siden er omfanget sv\u00e6rt stort og seks etasjers bebyggelse er forsl\u00e5tt som vil skyggebelegge nabolaget.\n\n**H\u00f8sten 2014:** Fremdeles ikke avklart - *Hvor h\u00f8yt kan bygget v\u00e6re???* I l\u00f8pet av en tiln\u00e6rmet ni m\u00e5neders saksbehandling er det fremdeles ikke avklart om utgangspunktet for m\u00e5lingen av det foresl\u00e5tte byggverket p\u00e5 Dikkedokken-NORD skal v\u00e6re fra havniv\u00e5et (der lokal-milj\u00f8et \u00f8nsker maks 16 meter) eller veiniv\u00e5et ved foten\u00a0av Verftstrappene (der tiltakshaveren \u00f8nsker opptil 27 meter).\n\n**18.09.14:**\u00a0Byr\u00e5det vedtar planprogrammet for Dikkedokken-NORD:\u00a0http://www3.bergen.kommune.no/bksak/default.asp?c=71079\\&d=1\\&day=1338\\&u=BR2\\&y=2014-9-18\n\n**09.09.14:**\u00a0Byr\u00e5d for milj\u00f8- og byutvikling ga sin innstilling til Dikkedokken-NORD\n\n**25.06.14:** Utvidet merknadsbeskrivelser om Dikkedokken-NORD publisert (etter p\u00e5trykk fra kommunen?).\n\n**17.03.14:**\u00a0**Her** er merknaden fra N\u00f8stet, Verftet og Klostereret velforeningen for Dikkedokken-NORD. (Denne merknaden\u00a0vektlegger at Dikkedokken-NORD og Dikkedokken-SYD b\u00f8r ses under ett.) \n\n**18.02.14:\u00a0**Oppstart av planarbeid varslet p\u00e5 Dikkedokken-SYD.\n\n**10.02.14:\u00a0**Oppstart av h\u00f8ring for Dikkedokken-NORD.\u00a0Hvis planen realiseres, vil arealet ved Dikkedokken, som er utsatt for nye bebyggelser, tilsvare fire (4) Bergen R\u00e5dhus. (P\u00e5 Dikkedokken-SYD er det planer om 30 000 kvm.; p\u00e5 nordsiden er det planer for 14 500 kvm.)\n\n**28.01.14:** **\u00a0**Kulturhussjef i USF gikk inn for at arealet ved Dikkedokken b\u00f8r brukes til kulturform\u00e5l.\n\n**21.01.14:****\u00a0**En bebyggelsesplan ble lansert for Dikkedokken-NORD som vil sette Dikkedokken i skyggen og redusere Dikkedokken til en blindtarm til et monster p\u00e5 USF-siden av Dikkedokken (Dikkedokken-NORD).\n\nN\u00e6romr\u00e5det ved Dikkedokken-SYD er avbildet p\u00e5 konsekvenskartet v\u00e5rt. Kartet er riktignok laget med tanke p\u00e5 en annen reguleringsplan ved siden av TV2, men kartet viser til hvor s\u00e5rbart n\u00e6romr\u00e5det er dersom Dikkedokken-NORD blir utsatt for utilb\u00f8rlig plasutnyttelse p\u00e5 Kj\u00f8detomten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f832a31-f35a-4d49-a1b3-a8ffff90b683"}
+{"url": "https://osloadvokatene.no/kontrakt/kausjon/opplysningsplikt-kausjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00419.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:07Z", "text": "# Banken m\u00e5 opplyse om risikoen ved kausjon\n\nEn kausjonist er en som garanterer for en annens gjeld. Dersom l\u00e5ntaker ikke har tilstrekkelig sikkerhet kan kausjon fra andre v\u00e6re n\u00f8dvendig.\u00a0Kausjon brukes\u00a0ofte\u00a0som sikkerhet b\u00e5de\u00a0ved private husl\u00e5n\u00a0og i\u00a0selskapsforhold.\u00a0I profesjonelle forhold vil banken ofte kreve at aksjon\u00e6rene i selskapet stiller kausjon\u00a0n\u00e5r selskapet ikke har tilstrekkelig egenkapital.\n\nEn kausjonsforpliktelse vil alltid inneb\u00e6re en risiko for kausjonisten.\u00a0Kausjonisten\u00a0plikter derfor\u00a0selv \u00e5 vurdere sin egen betalingsevne og foreta unders\u00f8kelser av forhold som er av betydning for kausjonsansvaret.\u00a0Men ogs\u00e5 banken har plikter i forhold til kausjonisten.\n\n## **Opplysningsplikt**\n\nFinansinstitusjonen (bankene) har en lovp\u00e5lagt plikt til \u00e5 opplyse forbrukeren om den alminnelige risikoen som knytter seg til kausjonsansvar.\u00a0Av redelighets- og lojalitetshensyn\u00a0har banken en utvidet plikt til\u00a0\u00e5 opplyse om forhold som\u00a0kan ha betydning for kausjonsforholdet. Det siktes s\u00e6rlig til forhold\u00a0hos l\u00e5ntaker som\u00a0kan utgj\u00f8re en vesentlig risiko for at\u00a0l\u00e5neavtalen blir misligholdt.\n\nBanken plikter \u00e5 opplyse kausjonisten\u00a0dersom den har kunnskap om vesentlig mislighold av andre engasjementer kredittkunden har med kredittgiveren eller andre kredittinstitusjoner.\n\nEller om det foreligger\u00a0vesentlige betalingsanmerkninger\u00a0hos kredittkunden, eller om han har lidd store tap. Ogs\u00e5 dersom\u00a0kredittkunden er involvert i s\u00e6rlig risikofylte prosjekter, har banken plikt til \u00e5 opplyse om dette.\n\n## **Frar\u00e5dingsplikt**\n\nBanker har ogs\u00e5 en lovp\u00e5lagt frar\u00e5dingsplikt.\u00a0Dersom l\u00e5ngiver ser at kausjonistens \u00f8konomiske forhold tilsier at han vil kunne f\u00e5 vesentlige problemer dersom kausjonsansvaret m\u00e5 innfris, skal l\u00e5ngiver gj\u00f8re kausjonisten oppmerksom p\u00e5 dette f\u00f8r avtalen inng\u00e5s.\u00a0Eksempelvis f\u00e5r l\u00e5ngiver\u00a0en frar\u00e5dingsplikt dersom\u00a0kausjonsbel\u00f8pet sammenholdt med kausjonistens inntekter tilsier at kausjonisten ikke vil klare eventuelle forpliktelser.\n\nDersom kausjonisten har god likviditet og kan dekke ansvaret med bankinnskudd eller ved \u00e5 selge\u00a0aksjer vil det normalt ikke foreligge noen frar\u00e5dningsplikt. Det vil som regel heller ikke\u00a0foreligge grunnlag for frar\u00e5ding dersom\u00a0kausjonisten kan betjene et l\u00e5n p\u00e5 st\u00f8rrelse med kausjonsansvaret. Men dersom\u00a0kausjonisten blir n\u00f8dt til \u00e5 selge bolig for \u00e5 innfri kausjonsansvaret, og heller ikke har anledning til \u00e5 kj\u00f8pe en passende erstatningsbolig, vil frar\u00e5dingsplikten inntre.\n\n## **Om kausjonisten er s\u00e6rlig kyndig**\n\nLagmannsretten uttalte nylig at\u00a0frar\u00e5ding ikke\u00a0trenger \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig dersom\u00a0kausjonisten har s\u00e6rlig erfaring og kyndighet p\u00e5 omr\u00e5det. Det var i saken\u00a0p\u00e5 det rene at banken ikke r\u00e5det\u00a0vedkomne\u00a0til ikke \u00e5 inng\u00e5 kausjonen.\u00a0Kausjonisten hadde en erfaring og kyndighet som gjorde ham fullt ut i stand til selv \u00e5 vurdere risikoen ved kausjonsansvaret, og det banken visste eller kunne skaffe til veie av opplysninger om hans \u00f8konomi, utl\u00f8ste etter lagmannsrettens syn ikke noen frar\u00e5dingsplikt.\n\n## Osloadvokatene \u2013 Ble lurt av banken til \u00e5 kausjonere\n\n\n\nEn kausjonist f\u00f8lte seg lurt av banken da han ikke var klar over at han hadde skrevet under p\u00e5 en avtale om kausjon. Kausjonen bortfalt.\n\nosloadvokatene.no/kontrakt/kausjon/ble-lurt-av-banken-til-a-kausjonere/\n\n## **Kausjonsansvaret kan bortfalle**\n\nBrudd p\u00e5 opplysningsplikten eller frar\u00e5dingsplikten\u00a0kan lede til at kausjonsansvaret nedsettes eller bortfaller. Men forutsetningen er at det foreligger \u00e5rsakssammenheng mellom opplysningssvikten og kausjonen, med andre ord at kausjonen ikke ville blitt inng\u00e5tt dersom kausjonisten hadde kjent de aktuelle opplysningene.\n\n## **Opplysningssvikt f\u00f8rte ikke bortfall**\n\nI en sak for lagmannsretten var ikke bankens opplysningssvikt nok til\u00a0at kausjonsansvaret bortfalt. To partnere i et selskap hadde solidarisk forbrukerkausjon for firmaets l\u00e5n. Selskapet gikk konkurs og det viste seg at medkausjonisten hadde d\u00e5rlig \u00f8konomi. Banken visste om dette forholdet, men hadde ikke gitt opplysning om dette til\u00a0den andre kausjonisten\u00a0da avtalen ble inng\u00e5tt. Retten kom til at banken hadde brutt sin opplysningsplikt, men at kausjonisten ikke ville unnlatt \u00e5 kausjonere om han hadde f\u00e5tt disse opplysningene. Selskapets planer var realistiske og retten fant ikke holdepunkter for at han ville ha unnlatt \u00e5 kausjonere om han hadde fulle opplysninger om partens \u00f8konomi.\n\n## **Visste ikke hva han skrev under p\u00e5**\n\nEn\u00a0person\u00a0med d\u00e5rlige norskkunnskaper\u00a0undertegnet p\u00e5 en avtale han ikke visste var en kausjonsavtale. Etter alminnelig norsk rett er hovedregelen at man selv m\u00e5 b\u00e6re risikoen for \u00e5 ha undertegnet dokumenter man ikke kjente innholdet av.\u00a0Lagmannsretten uttalte imidlertid at det ikke uten videre er gitt at personer som ikke forst\u00e5r spr\u00e5ket i dokumentet og som undertegner i tillit til andres forklaring om innholdet, skal bed\u00f8mmes p\u00e5 samme m\u00e5te som de som forst\u00e5r spr\u00e5ket. Banken hadde\u00a0i dette tilfellet ikke\u00a0forklart kunden godt nok hva han skrev under p\u00e5. Banken hadde heller ikke oppfylt frar\u00e5dingsplikten selv om kausjonistens \u00f8konomi klart tilsa at han burde ha blitt frar\u00e5det. Retten fant det videre sannsynlig at han ikke\u00a0ville ha stilt seg som realkausjonist, hvis han hadde f\u00e5tt kunnskap\u00a0om at nettopp d\u00e9t var tema.\n\n### Har du sp\u00f8rsm\u00e5l?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ff3f761-3da5-44a1-bd77-c7eac20924b2"}
+{"url": "https://gamblr.co/no/de-beste-bettingsidene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:04Z", "text": "# Slik velger vi de beste tippingsidene \n\nDet g\u00e5r ikke en eneste uke uten at en av v\u00e5re lesere sp\u00f8r oss om hvordan vi velger du de beste tippingsidene som vi anbefaler p\u00e5 denne siden. Vanligvis liker vi \u00e5 svare personlig p\u00e5 e-post, men ettersom trafikken v\u00e5r vokser raskt (og antall sp\u00f8rsm\u00e5l ogs\u00e5 vokser), har vi et behov for \u00e5 besvare sp\u00f8rsm\u00e5let en gang for alle med denne artikkelen.\n\nHer skal vi dele noe av det aller viktigste vi ser etter s\u00e5r vi er p\u00e5 utkikk etter de beste tipppingsidene, som vi er komfortable til \u00e5 anbefale videre til leserne v\u00e5re.\n\n - \n 3.5/5\n\n## Utvalget av tippingsider\n\nUtvalget av spill du kan satse p\u00e5 er noe av det viktigste vi ser etter hos en tippingside n\u00e5r vi skal anbefale den. \nDu vil nesten alltid finne klassiske spill som fotball og amerikansk fotball, s\u00e5 hvis du er en fan av disse klassikerne har du ikke mye \u00e5 bekymre deg for.\n\nMen vi har en stor side med mange ulike lesere, s\u00e5 vi m\u00e5 sikre oss at vi anbefaler sider som passer for alle.\n\nI det siste har det blitt mer og mer popul\u00e6rt \u00e5 bette p\u00e5 mer uvanlige ting. P\u00e5 noen sider kan du for eksempel satse p\u00e5 hvem som kommer til \u00e5 vinne det neste valget. Det begynner rett og slett \u00e5 bli litt gammeldags \u00e5 bare tilby de samme gamle sportsarrangementene, og nettopp derfor liker vi sidene som tar det hele opp til neste niv\u00e5.\n\nDette er hva vi gj\u00f8r: Vi sjekker ut at alle tippingsidene vi anbefaler har et akseptabelt antall spill i ulike kategorier. Hvis en side ikke har nok av dette s\u00e5 anbefaler vi den ikke videre.\n\n## Bonuser p\u00e5 de beste tippingsidene\n\nVelkomstbonuser er viktige for oss fordi de er viktige for deg.\n\nLa oss innse det: N\u00e5r de fleste av dere leter rundt for \u00e5 finne de beste tippingsidene, s\u00e5 er det egentlig de beste bonustilbudene du ser etter. Dette skj\u00f8nner vi godt, ettersom de stort sett er veldig attraktive.\n\nNye sider tilbyr st\u00f8rre bonuser til nye spillere enn eldre kasinoer (for det meste). Dette er fordi de er mye mer desperate etter \u00e5 lokke til seg nye spillere. Det er lett \u00e5 finne en 200 % bonus p\u00e5 en ny side, men det er ikke like enkelt hos et eldre.\n\nAllikevel m\u00e5 du huske p\u00e5 at nye kasinoer ogs\u00e5 har mindre kapital \u00e5 bruke, og noen av dem finner du sv\u00e6rt h\u00f8ye omsetningskrav blant brukervillk\u00e5rene. Dette er for at kasinoene skal sikre pengene sine. Dette betyr at du m\u00e5 omsette bonuspengene dine et visst antall ganger f\u00f8r du kan ta dem ut. For det meste er omsetningskravene rettferdige \u2013 men i blant er de ikke det.\n\n***Dette er hva vi gj\u00f8r:** Vi sammenlikner alle bonusene som de beste bonussidene tilbyr, og deretter sjekker vi omsetningskravene hos brukervillk\u00e5rene. Hvis vi finner noen negative overraskelser s\u00e5 anbefaler vi ikke kasinoet.*\n\n## Mobiltilpassede tippingsider\n\nMobiltilpassede tippingsider har raskt blitt mer popul\u00e6re enn sidene som kun er tilgjengelige fra en vanlig PC. Dette er fordi de aller fleste bes\u00f8ker Internett oftere fra mobilen enn fra datamaskinen.\n\nDerfor er det viktig for tippingsidene \u00e5 tilpasse seg sm\u00e5 skjermer. Ideelt sett har de en egen app dedikert til Apple og Android, men det g\u00e5r ogs\u00e5 bra \u00e5 spille fra nettleseren.\n\n***Dette er hva vi gj\u00f8r:** Vi tester alle tippingsidene vi anbefaler fra mobil og nettbrett. Hvis de ikke fungerer som de skal s\u00e5 anbefaler vi dem ikke. Hvis siden har en egen app for de ekstrapoeng.*\n\n## Ryktet til de beste tippingsidene\n\nDet siste vi ser p\u00e5 f\u00f8r vi anbefaler en tippingside er ryktet til organisasjonen som st\u00e5r bak. De st\u00f8rste og mest veletablerte sidene er s\u00e5 klart de tryggeste, s\u00e5 hvis et av de kjente firmaene st\u00e5r bak et nytt kasino rangerer vi det h\u00f8yt.\n\nNye kasinoer har ikke denne fordelen, og de er derfor ogs\u00e5 mer risikable for oss \u00e5 anbefale. Dette betyr ikke at vi lar v\u00e6re \u00e5 anbefale nye sider (for det gj\u00f8r vi), men det betyr at vi trenger \u00e5 gj\u00f8re litt flere unders\u00f8kelser enn normalt for \u00e5 finne ut alt om potensielle risikoer.\n\n## Konklusjon\n\nN\u00e5 vet du hovedelementene i det vi ser etter n\u00e5r vi anmelder de beste bettingsidene for leserne v\u00e5re.\n\nSannheten er at det ogs\u00e5 finner flere andre mindre (men viktige) faktorer som vi tar med i beregningen, men det er \u00e5 regne for en bransjehemmelighet som vi ikke kan avsl\u00f8re. Vi er stolte over \u00e5 kunne tilby noen av de beste anbefalingene i bransjen, og det ville v\u00e6re katastrofe for oss om noen av konkurrentene v\u00e5re hadde snappet opp hemmelighetene v\u00e5re. \nDet f\u00e5r de heller finne ut av p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n##### Om Gamblr\n\nVi liker ikke klassiske topplister som domineres av kasinoene med de st\u00f8rste markedsbudsjettene. I stedet \u00f8nsker vi \u00e5 gi deg s\u00e5 mye informasjon som mulig, slik at du skal klare \u00e5 ta et valg blant jungelen av online kasinoer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18aed093-bd02-44e7-a365-9c170e2b9f11"}
+{"url": "https://www.bubbleroom.no/nn/tilbud/dame/ballkjoler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:49Z", "text": "## Er du blitt invitert p\u00e5 ball? En eventuell kavaler er andreprioritet \u2013 velg blant de fine ballkjolene v\u00e5re for \u00e5 f\u00e5 det lekreste selskapet p\u00e5 festen\\!\n\nBall er en hendelse som ikke gjentar seg mange ganger i l\u00f8pet av livet, og derfor \u00f8nsker du selvf\u00f8lgelig \u00e5 skinne litt ekstra p\u00e5 denne store dagen. Vi har et sjener\u00f8st utvalg av ballkjoler p\u00e5 nett, som samtidig er h\u00e5ndplukket for \u00e5 passe deg og din genuine smak best mulig, uten \u00e5 koste flesk. Med v\u00e5re gallakjoler trenger du ikke \u00e5 bruke s\u00e5 mye for \u00e5 f\u00f8le deg fin p\u00e5 den store dagen\\! Hvis du likevel \u00f8nsker \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 stortrommen, har vi designede ballkjoler fra den superhypede designeren Ida Sj\u00f6stedt og danske Sams\u00f8e & Sams\u00f8e, for \u00e5 nevne noen. V\u00e5re ballkjoler p\u00e5 nett har vakkert snitt, spennende skj\u00e6ringer og b\u00f8lgende stoff. Velg en kjole med minimalismen i behold for et moderne uttrykk, eller en litt mer tradisjonell og elegant ballkjole som passer akkurat deg best. Vi gir deg alt du trenger for \u00e5 gj\u00f8re suksess p\u00e5 ballet ditt\\! \n \n\n## Ballkjoler med det lille ekstra\n\nGallakjoler er et av de viktigste plaggene du kan ha p\u00e5 deg i v\u00e5r tid. Tidligere hadde brudekjolen denne rollen, men for den moderne kvinnen kan det ha en st\u00f8rre symbolsk betydning \u00e5 avslutte en utdanning og v\u00e6re selvstendig fremfor \u00e5 gifte seg. N\u00e5r dette er sagt, passer ballkjolene v\u00e5re utmerket n\u00e5r du skal v\u00e6re brudepike eller dra i bryllup. \n \nBallkjolen er tradisjonelt sett et plagg som er forbundet med en rekke etikette regler for den som er interessert. Det brukes klassiske sko i matchende farge og silke, men fordi det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i disse, er det mer en anbefaling enn et krav. Gull- og s\u00f8lvfargede sandaletter eller pumps fungerer utmerket \u2013 ta enn titt gjennom skoene v\u00e5re for \u00e5 finne disse\\! Som tilbeh\u00f8r anbefales en glitrende clutchveske for \u00e5 skape riktig stemning. Lange hansker er flott og fint til en kjole med kort arm eller en ermel\u00f8s variant. Du kan ogs\u00e5 finne passende tilbeh\u00f8r, som for eksempel sjal og smykker, som du kan matche med ballkjolen din. \n \nBla gjennom ballkjolene v\u00e5re p\u00e5 nett for \u00e5 finne den perfekte modellen og fargen til deg\\! Selvf\u00f8lgelig har du bytterett hvis du oppdager at kjolen ikke er 100 % riktig, slik at du kan pr\u00f8ve hjemme i ro og fred uten pr\u00f8verommets lite smigrende lys og lange ventek\u00f8er. Hvis du vil kj\u00f8pe billige ballkjoler p\u00e5 salg, kan du gj\u00f8re et skikkelig kupp i salgsortimentet v\u00e5rt for ballkjoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c4adf1d-648b-4664-9dcd-9c272c93347a"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/6/1/forsov-meg-til-1800-treningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:08Z", "text": "# Forsov meg til 18.00 treningen\n\n*F\u00f8rst vil jeg bare si at jeg aldri forsover meg, iallefall sjeldent. Det har faktisk bare skjedd en gang s\u00e5 lenge jeg kan huske, men ig\u00e5r skjedde det alts\u00e5 igjen, og det var ikke en gang om morgenen..\u00a0*\n\nDet er virkelig lenge siden jeg har drevet med organisert trening merker jeg. Jeg har kommet inn i en rytme der jeg selv velger n\u00e5r jeg skal trene, og kan utsette det eller fremskyve det, alt etter hva som passer meg. Jeg har om mulig f\u00e5tt en enda mer egoistisk livsstil (*mamma liker \u00e5 kalle livsstilen min for egoistisk da jeg bare har meg selv \u00e5 tenke p\u00e5, og gratulere, n\u00e5 etter at h\u00e5ndballskoa ble lagt p\u00e5 hylla har den blitt enda mer*) enn jeg tidligere hadde. Ig\u00e5r presterte jeg \u00e5 forsove meg til en trening jeg hadde planlagt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i regi av GTI (*som er en l\u00f8peklubb i Stavanger*). En eneste dag p\u00e5 mange m\u00e5neder hadde jeg ett bestemt klokkeslett \u00e5 forholde meg til, **failed**. Grunnene til at jeg \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 med meg denne \u00f8kten var:\n\n> \"1. Det er et kult konsept, og jeg ville tipse dere om hvordan det var- for det er en god m\u00e5te \u00e5 komme seg ut p\u00e5. \n> 2\\. P\u00e5 programmet mitt stod det at jeg skulle ha langtur ig\u00e5r, og det er alltid g\u00f8y \u00e5 l\u00f8pe sammen med noen (og ikke minst, mye lettere \u00e5 komme seg ut). \n> 3\\. Jeg synes det er bra at folk stiller opp n\u00e5r det arrangeres fellestreninger og arrangementer. \"\n\nMen s\u00e5nn ble det n\u00e5 absolutt ikke, beklager, men jeg \u00f8nsker allikevel \u00e5 tipse dere om disse arrangementene som arrangeres med jevne mellomrom.\n\nDet har seg s\u00e5nn at arrang\u00f8rene av diverse l\u00f8p ofte arrangerer l\u00f8ypegjennomgang av l\u00f8ypa som en treningstur. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du stifte bekjenskap med b\u00e5de l\u00f8ypa, andre som driver med l\u00f8ping eller bare bli innspirert til andre ruter enn den du normalt l\u00f8per. Det var allts\u00e5 et slikt arrangement jeg skulle delta p\u00e5 ig\u00e5r. Det var nemlig gjennomgang av tresj\u00f8ersl\u00f8ypen, og siden det stod 18 km p\u00e5 min plan og mine s\u00e5kalla venner sviktet meg ig\u00e5r var denne gjennomgangen med GTI p\u00e5 21 km en perfekt erstatning.\u00a0\n\n\n\nP\u00e5 vei hjem fra jobb planla jeg derfor denne deltakelsen med Sara. Deilig \u00e5 spikre en plan, for det \u00e5 komme seg ut p\u00e5 de lange turene alene er tungt, og spesielt n\u00e5r h\u00f8ststormen allerede har ankommet Stavanger *(i slutten av mai, hva skjeeeer\\!\\!??*). Med senkede skuldre spiste jeg en god og stor middag, med tanke p\u00e5 at den skulle holde et helt halvmaraton. Fikset litt ting hjemme, spraylakkerte faktisk nattbordene mine, og det ble en suksess. La meg p\u00e5 sengen for \u00e5 skrulle litt p\u00e5 mobilen som l\u00e5 til ladning der, og plutselig var klokken 17.55. Jeg hadde sovnet. Jeg inns\u00e5 raskt at det var umulig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg treningskl\u00e6r og komme seg til oppstartstedet p\u00e5 5 min. Typisk\\! F\u00f8r hadde vi jo faste treninger med h\u00e5ndballen hver dag og det fungerte det fint, men jeg er tydeligvis ute av trening p\u00e5 akkurat dette punktet. Uten \u00e5 tenke meg om, i fare for \u00e5 starte min evige utsettelseprosess kastet jeg i meg en yoghurt, tok p\u00e5 treningskl\u00e6r (*t-skjorten ble byttet ut med l\u00f8pejakke for f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge*), fyrte p\u00e5 lydboken og kom meg ut. Tror du ikke solen ogs\u00e5 kom frem, endelig litt medgang. Digg.\n\n*L\u00f8penettet i Stavanger er bra, men det er ikke **s\u00e5** stort, s\u00e5 jeg m\u00f8tte faktisk gjengen som var ute \u00e5 l\u00f8p tresj\u00f8ersl\u00f8ypen to ganger i l\u00f8pet av turen min. Men litt flau over \u00e5 ha forsovet meg og litt for langt inne i lydboken jeg h\u00f8rte p\u00e5 gjorde at jeg bare fortsatte p\u00e5 turen min alene istedenfor \u00e5 henge meg p\u00e5 dem.\u00a0*\n\nS\u00e5 det jeg egentlig vil si dere er at slike arrangementer er utrolig kjekke \u00e5 delta p\u00e5. Det er ikke alle som har folk rundt seg som liker \u00e5 l\u00f8pe, s\u00e5 her kan du stifte bekjentskaper med andre som deler dine interesser, du blir ogs\u00e5 presentert for en l\u00f8peklubb (*for det er kanskje noe som hadde passet deg, \u00e5 deltatt p\u00e5 noen felles\u00f8kter i uken?\\!*) og ikke minst, du f\u00e5r et lite spark bak til \u00e5 komme deg ut. Jeg vet at b\u00e5de Spirit og GTI (*og sikkert flere ogs\u00e5*) kj\u00f8rer p\u00e5 med slike testl\u00f8p av l\u00f8ypen til diverse l\u00f8p. Og ikke v\u00e6r redd for at farten skal v\u00e6re for h\u00f8y, det styrer du helt selv, og det er en fart for alle :) F\u00f8lg med p\u00e5 facebook, det gj\u00f8r iallefall jeg\\!\n\n> \"Min l\u00e6rdom fra g\u00e5rsdagen: sett p\u00e5 vekkerklokke selv om du skal hvile eller ikke\\!\"\n\nHa en fantastisk fin dag i solen\\!\n\n\\<3 T\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a835d95f-8bdc-43d8-8af0-69c81f06b3f4"}
+{"url": "https://www.varanger-kraftnett.no/veilys/category2511.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:17Z", "text": "# Meldinger om m\u00f8rkt veilys\n\n\u00a0\n\n**Varanger KraftNett har avviklet eierskapet til veilys** \nVeilys p\u00e5 kommunale veier eies og driftes av den enkelte kommune, mens belysning p\u00e5 riks- fylkes- og europaveier tilh\u00f8rer Statens vegvesen. M\u00f8rke veilys meldes til den enkelte kommune eller Statens Vegvesen.\n\nOm hele veilysrekken m\u00f8rk tyder det p\u00e5 at det er feil med str\u00f8mforsyningen til veilysene. Slike feil meldes til Varanger KraftNett p\u00e5 78 96 26 10. \u00c5pningstid 07:30 - 15:00.\n\n**Nye veilys** \nDet er den enkelte kommune som bestemmer om det skal monteres nye veilys.\n\nPrivate har ikke anledning til \u00e5 inng\u00e5 avtale direkte med nettselskapet om montasje og drift av veilys.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "137ff298-6ca0-487e-8670-53f71a728bd5"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2018/04/09/infernium-beskrives-som-pac-man-i-helvete/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:07Z", "text": "\n\n# Infernium beskrives som Pac-Man i Helvete\n\n9\\. april 2018, 10:51 av Joachim Froholt\n\nDark Souls har \u00e5penbart ogs\u00e5 v\u00e6rt en inspirasjonskilde for dette f\u00f8rstepersonsspillet.\n\nInfernium er et f\u00f8rstepersonsspill satt til en surrealistisk og overraskende vakker versjon av Helvete. Her er du fanget, sammen med en rekke monstre som vandrer rundt i milj\u00f8ene. Om de oppdager deg, vil de fors\u00f8ke \u00e5 ta knekken p\u00e5 deg, og du har ingen m\u00e5te \u00e5 bekjempe dem p\u00e5.\n\n\n\nI stedet m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re smart n\u00e5r du r\u00f8mmer, og hver fiende krever en unik taktikk for \u00e5 komme seg unna. Du kan ogs\u00e5 benytte deg av milj\u00f8ene rundt deg, med d\u00f8rer som kan stenges eller hemmelige ganger som kan \u00e5pnes. Men spillets verden fortsetter \u00e5 eksistere i den tilstanden du forlater den i, selv om du blir drept.\n\nS\u00e5 om du f\u00e5r helt panikk og stenger en d\u00f8r, men likevel blir kverket, s\u00e5 m\u00e5 du forholde deg til den stengte d\u00f8ren i neste \u00abliv\u00bb.\n\n## Soulslike?\n\n\n\nUtvikler Carlos Coronado (som tidligere har skapt Mind: Path to Thalamus) skryter av en ikke-line\u00e6r handling satt til en stor, variert verden med mange ulike koblinger mellom de 17 ulike delene den best\u00e5r av, og m\u00e5ten verden er bygd opp p\u00e5 virker inspirert av Dark Souls-spillene. Du m\u00e5 ogs\u00e5 l\u00f8se g\u00e5ter, og finne ulike egenskaper som kan gj\u00f8re deg bedre rustet til \u00e5 overvinne hindringene.\n\nSiden lanseringen har han ogs\u00e5 gjort spillet litt enklere, for de som \u00f8nsker det \u2013 i starten kan du spille i ulike moduser, inkludert en hvor fiendene rett og slett er forduftet og du bare trenger \u00e5 konsentrere deg om \u00e5 l\u00f8se n\u00f8tter. Men om du spiller det i standardmodus, forventer han at det skal ta i overkant av 14 timer \u00e5 fullf\u00f8re spillet.\n\nInfernium er ute p\u00e5 PlayStation 4 og Steam. Her har du en trailer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f7489b0-f0e4-4209-9097-64c7eff2cc37"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2016/03/02/hva-med-litt-turbasert-andre-verdenskrig-strategi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:47Z", "text": "\n\n# Hva med litt turbasert andre verdenskrig-strategi?\n\n2\\. mars 2016, 11:34 av Joachim Froholt\n\nDet ultrakompliserte Tigers on the Hunt er nylig lansert, men om du vil ha noe enklere kan du pr\u00f8ve Tank Battles: 1944.\n\nI den siste tiden har det dukket opp et par nye, turbaserte strategispill satt til andre verdenskrig. F\u00f8rst ut var Tigers on the Hunt fra Matrix Games og SiliconSoft Systems, et usedvanlig avansert spill der hver tur deles opp i hele 16 ulike segmenter (\u00e5tte for hver spiller), der hver side kan ha opp til 450 enheter fordelt p\u00e5 fire ulike typer.\n\nTigers on the Hunt er kun tilgjengelig direkte fra Matrix Games, der det koster hele 460 kroner, s\u00e5 dette er \u00e5penbart et spill for de sv\u00e6rt spesielt interesserte. Da er Tank Battles: 1944 fra HexWar Games antakeligvis mer tilgjengelig. Dette spillet har nylig kommet til Steam, etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute p\u00e5 iPad en stund, og her foreg\u00e5r handlingen i langt mer begrensede milj\u00f8er.\n\nSamtidig lover utviklerne avanserte, taktiske elementer som flanking, indirekte ild og s\u00e5 videre. Lokal flerspiller f\u00e5r vi ogs\u00e5. Spillet koster 63 kroner med lanseringsrabatt p\u00e5 Steam, og de f\u00e5 brukeranmeldelsene som har dukket opp s\u00e5 langt, er positive.\n\nHer er en spillvideo fra Tigers on the Hunt (p\u00e5 cirka en halvtime), etterfulgt av en gammel trailer for Tank Battle: 1944:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17861280-d880-43da-bc45-c2e52f56d3c8"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-fanny-vinterjakke-dame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:47Z", "text": "\n\n\n\nDidriksons Fanny vinterjakke til dame har en sporty og frisk look. Jakken er funksjonell og bevegelig og et godt valg hvis du \u00f8nsker en vanntett jakke med god bevegelighet og som holder deg t\u00f8rr n\u00e5r det er sludd/regn. Hetta er avtagbar og kan strammes. P\u00e5 innsiden av ermene er det sn\u00f8beskytter med tommehull, som hindrer at sn\u00f8 og kulde trekker inn under plagget. \nEgen heiskortlomme p\u00e5 venstre arm. Denne vinterjakken fra Didriksons kan justeres i midjen og nedrekant, slik at du f\u00e5r plass til mellomlag under p\u00e5 de kaldere dagene. \nNormal passform og st\u00f8rrelse. Varmeegenskaper = 100 g/m2\n\n ### Didriksons Letisha Vinterjakke Dame\n \n Didriksons bestselger gjennom flere \u00e5r. Thelma Dame K\u00e5pe er en \u00be lang moderne allv\u00e6rsjakke. Jakken har fast hette, flere innerlommer og kan justeres i midjen for en bedre passform.\n \n## HVORDAN M\u00c5LE\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n - **A \u2013 BRYST** \n M\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling.\n\n - **B \u2013 MIDJE** \n M\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det.\n\n - **C \u2013 SETET** \n M\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen.\n\n - **D \u2013 INNS\u00d8M** \n M\u00e5linger fra skrittet til gulvet.\n\n - **E \u2013 KROPP LENGDE** \n M\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ace92760-4254-413f-acdf-50b91232bd43"}
+{"url": "https://helpx.adobe.com/no/security/products/reader/apsb14-28.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:48Z", "text": "**CVE-numre:\u00a0**CVE-2014-9165, CVE-2014-8445, CVE-2014-9150, CVE-2014-8446, CVE-2014-8447, CVE-2014-8448, CVE-2014-8449, CVE-2014-8451, CVE-2014-8452, CVE-2014-8453, CVE-2014-8454, CVE-2014-8455, CVE-2014-8456, CVE-2014-8457, CVE-2014-8458, CVE-2014-8459, CVE-2014-8460, CVE-2014-8461, CVE-2014-9158, CVE-2014-9159\n\n### Sammendrag\n\n - Brukere av Adobe Reader XI (11.0.09) og tidligere versjoner b\u00f8r oppdatere til versjon 11.0.10.\n - Brukere av Adobe Reader X (10.1.12) og tidligere versjoner b\u00f8r oppdatere til versjon 10.1.13.\n - Brukere av Adobe Acrobat XI (11.0.09) og tidligere versjoner b\u00f8r oppdatere til versjon 11.0.10.\n - Brukere av Adobe Acrobat X (10.1.12) og tidligere versjoner b\u00f8r oppdatere til versjon 10.1.13.\n\nAdobe har lansert sikkerhetsoppdateringer for Adobe Reader og Acrobat for Windows og Macintosh. Disse oppdateringene l\u00f8ser sikkerhetsproblemer som kan gj\u00f8re det mulig for en angriper \u00e5 ta over det ber\u00f8rte systemet.\u00a0 Adobe anbefaler at brukerne oppdaterer produktinstallasjonene til de nyeste versjonene:\n\n - Brukere av Adobe Reader XI (11.0.09) og tidligere versjoner b\u00f8r oppdatere til versjon 11.0.10.\n - Brukere av Adobe Reader X (10.1.12) og tidligere versjoner b\u00f8r oppdatere til versjon 10.1.13.\n - Brukere av Adobe Acrobat XI (11.0.09) og tidligere versjoner b\u00f8r oppdatere til versjon 11.0.10.\n - Brukere av Adobe Acrobat X (10.1.12) og tidligere versjoner b\u00f8r oppdatere til versjon 10.1.13.\n\nDisse oppdateringene l\u00f8ser use-after-free-sikkerhetsproblemer som kan f\u00f8re til kj\u00f8ring av kode (CVE-2014-8454, CVE-2014-8455, CVE-2014-9165).\n\nDisse oppdateringene l\u00f8ser sikkerhetsproblemer med heap-basert bufferoverflyt som kan f\u00f8re til kj\u00f8ring av kode (CVE-2014-8457, CVE-2014-8460, CVE-2014-9159).\n\nDisse oppdateringene l\u00f8ser et problem med heltallsoverflyt som kan f\u00f8re til kj\u00f8ring av kode (CVE-2014-8449).\n\nDisse oppdateringene l\u00f8ser sikkerhetsproblemer med minne\u00f8deleggelse som kan f\u00f8re til kj\u00f8ring av kode (CVE-2014-8445, CVE-2014-8446, CVE-2014-8447, CVE-2014-8456, CVE-2014-8458, CVE-2014-8459, CVE-2014-8461, CVE-2014-9158).\n\nDisse oppdateringene l\u00f8ser ert TOCTOU-problem (time-of-check time-of-use) som kan utnyttes for \u00e5 tillate vilk\u00e5rlig skrivetilgang til filsystemet (CVE-2014-9150).\n\nDisse oppdateringene l\u00f8ser en feilimplementering av et JavaScript-API som kan f\u00f8re til avsl\u00f8ring av informasjon (CVE-2014-8448, CVE-2014-8451).\n\nDisse oppdateringene l\u00f8ser et sikkerhetsproblem i h\u00e5ndteringen av eksterne XML-entiteter som kan f\u00f8re til avsl\u00f8ring av informasjon (CVE-2014-8452).\n\nDisse oppdateringene l\u00f8ser sikkerhetsproblemer som kan utnyttes for \u00e5 omg\u00e5 policyen for samme opprinnelse (CVE-2014-8453).\u00a0\u00a0\n\n### **Anerkjennelser**\n\nAdobe takker f\u00f8lgende personer og firmaer for at de rapporterte disse sikkerhetsproblemene og samarbeider med oss for \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 beskytte v\u00e5re kunders sikkerhet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0545668f-268f-47f9-8b59-8507f2a07161"}
+{"url": "https://www.akademiet.no/vgs/skolesteder/kristiansand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:52Z", "text": "## **Kristiansand\n\n\n## Hospitering vinter 2019\n\nVi vil gjerne m\u00f8te deg som vil bli god i idrett. Du m\u00e5 ikke ha et toppniv\u00e5 inne i dag for \u00e5 komme til oss. Vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for at du skal f\u00e5 utvikling, ha det g\u00f8y, trives og en balansert hverdag med trening og skole. Hospiteringen finner sted onsdag 06. februar fra kl. 08.00 til 11.30.\n\n## S\u00f8knadsskjema 2019/2020\n\nN\u00e5 er s\u00f8knadsskjema for 2019 \u2013 2020 \u00e5pent. \nNoen har allerede s\u00f8kt hos oss og n\u00e5 har du ogs\u00e5 muligheten. \nFor mer informasjon, ta kontakt med Rektor Jarle Ausland p\u00e5 tlf 945 21 865 / epost: email@example.com\n\n## Realfag **\n\n\n\n## Spr\u00e5k, samfunnsfag og \u00f8konomi **\n\n## Bli hva du vil\n\nP\u00e5 Akademiet Kristiansand Toppidrettsgymnas er du som elev i sentrum. Du f\u00e5r hjelp og veiledning til \u00e5 vokse b\u00e5de faglig og personlig, og til \u00e5 n\u00e5 alle dine m\u00e5l. V\u00e5re dyktige og engasjerte l\u00e6rere er tilstede for deg, og du skal kjenne deg sett og ivaretatt.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46bda709-9f8e-4875-afb6-9a1d3965e0eb"}
+{"url": "http://urbantribe.blogg.no/1340141379_3_nye_dansestila_e_p_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:03Z", "text": "## 3 nye dansestiler er p\u013a vei inn i kroppen :)\n\n**Dagens trening\\!**\n\n\n\n**Danielle****Rosa 26\u013ar.****\u00a0**\n\n**L\u0107rte oss litt Samba og litt Capoeira i dag :) \nHun har l\u0107rt oss litt Samba en gang f\u0159r, men Capoeira var helt nytt for oss.\u00a0****Hun har selv drevet p\u013a med disse dansestilene siden hun var ei lita kn\u0159tt.\u00a0**\n\n\u00a0\nCapoeira er en afrobrasiliansk kampsport eller en dans som antas \u013a ha blitt utviklet i l\u0159pet av 1500-tallet av brasilianske slaver.\u00a0Vi skal komme tilbake med mer info til dere om det, vi m\u013a bare sette oss inn i det selv f\u0159rst\\! hehe \u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**Lamya Nefertiti 25\u013ar:\u00a0**\n\n**Hun kom for \u013a l\u0107re oss litt magedans i dag :)** Det f\u0159rste hun gjorde var \u013a ha et lite show for oss, og vi satt vel egentlig bare \u013a gapa hele gjengen, mens noen sikla fordi det var s\u013a deilig se p\u013a\\! Skal ikke nevne navn... Stilen hennes var: Tribal fusion og pop-oriental med trommesolo. Det var helt r\u013att \u013a se p\u013a.\n\n\u00a0\n**Treningen i dag har med andre ord v\u0107rt veldig l\u0107rerikt :) Vi har v\u0107rt gjennom 3 helt nye stiler og vi har virkelig f\u013att pr\u0159vd oss p\u013a masse nytt\\! Det har v\u0107rt kjeeeempe g\u0159y.**\n\n\u00a0\n**TUSEN HJERTELIG TAKK TIL B\u0139DE DANIELLE OG LAMYA :)\u00a0**\n\n\u00a0\n1 Love - 1 Tribe\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5b26a70-8c69-44ff-b2bc-e11d4fa8e6b6"}
+{"url": "https://www.kyrre.no/dingser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:30Z", "text": "# Samsung Gear S3 - sl\u00e5 av vibrering p\u00e5 natten\n\n - Publisert onsdag 14. februar 2018 08:45\n\n\nDu har den p\u00e5 armen nesten hele d\u00f8gnet. Lading skjer gjerne p\u00e5 kvelden mens maten inntas, eller mens du ser en film. P\u00e5 natten vil du gjerne ha den p\u00e5 for \u00e5 m\u00e5le s\u00f8vnlengde og -kvalitet. Kvaliteten stuper i takt med antall e-poster og andre ting som skjer p\u00e5 mobilen i l\u00f8pet av natten. Vibrering m\u00e5 av p\u00e5 natten\\! Slik gj\u00f8r du det.\n\n# M\u00e5nen over Bj\u00f8rkelangen\n\n - Kategori: Dingser\n - Publisert s\u00f8ndag 28. februar 2016 01:35\n - Treff: 1156\n\n\n\nDet var det herrens \u00e5r 2015... akkurat. I fjor, der alts\u00e5. I forifjor hvis du leser dette i 2017. Regn selv hvis du leser dette senere enn 2017. Ja, men hva skjedde da? Husholdningen kj\u00f8pte inn et teleskop. Det var et impulskj\u00f8p, og det var et impulskj\u00f8p jeg sjelden har hatt s\u00e5 mye moro med etterp\u00e5. Milepel nummer 3 er oppn\u00e5dd; jeg har tatt bilde av m\u00e5nen med speilreflekskamera.\n\n# Mitt f\u00f8rste bilde av solen\n\n\n\n\nDet skulle ta 46 \u00e5r for meg \u00e5 f\u00e5 mitt f\u00f8rste bilde av solen. Jada, s\u00e5 klart har jeg tatt bilder av solfylte dager - og sikkert f\u00e5tt med ei rundt lysende kule. N\u00e5 har jeg tatt et bilde av solen.\n\n\n\nI denne artikkelen skal jeg \"katalogisere\" maskinene jeg har n\u00e5, og de jeg husker at jeg har hatt. Sikkert ikke veldig spennende for deg, men nyttig for meg om noen \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "044b6549-c6c2-4a7b-9762-3963705cc787"}
+{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/om-utdanningsforbundet/Slik-er-Utdanningsforbundet-bygget-opp/organisasjonen/sentralorganisasjonen/valgkomiteen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:41Z", "text": "# Valgkomiteen\n\nValgkomiteen har ansvar for \u00e5 fremme forslag til alle valg p\u00e5 landsm\u00f8tet, inkludert valg i s\u00e6rm\u00f8ter, med unntak av forslag til ny valgkomit\u00e9.\n\nLandsm\u00f8tet velger en valgkomit\u00e9 med 11 medlemmer, og med sammensetning\u00a0 i samsvar med gjeldende kvoteringsregler.\u00a0Valgkomiteen konstituerer seg selv og velger et arbeidsutvalg. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed7269a3-0905-494e-a9b1-a8b267471372"}
+{"url": "http://www.lastminutecharter.eu/restplasser/oslo-gardermoen/portugal/solia/flybillett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:09Z", "text": "*\"F\u00e5 den beste prisen p\u00e5 leiebil. Vi er partnere med rentalcars.com fordi de gir de beste prisene p\u00e5 leiebil, har en effektiv reservasjonssystem med sikker bestilling og hotline.\"* \n \n \n*\"Visste du at du kan f\u00e5 opp mot 5.500 kr i kompensasjon hvis ditt fly har v\u00e6rt forsinket, overbooket eller avlyst i l\u00f8pet av de 3 siste \u00e5r? Bes\u00f8k vor partner Flyhjelp.no og beregn din kompensasjon. Det er helt uforpliktende, og du betaler kun hvis du f\u00e5r kompensasjon.\"* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d281d7fd-2caa-43fa-b637-423e1da0b617"}
+{"url": "https://www.coca-cola.no/presse/press-releases/coca-cola-enterprises-vinner-innovasjonspris-for-introduksjon-av", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:50Z", "text": "# Coca-Cola Enterprises vinner innovasjonspris for introduksjon av PlantBottle\u00ae i Norge****\n\n17/10/2013\n - \n\nCoca-Cola Enterprises vinner innovasjonspris for introduksjon av PlantBottle\u00ae\u00a0i Norge\n\nL\u00f8renskog, 17. oktober 2013; Coca-Cola Enterprises Norge ble i dag tildelt Dagligvareleverand\u00f8renes Innovasjonspris 2013 for omlegging til PlantBottle\u00ae\u00a0som er plantebaserte gjenvinningsflasker. Coca-Cola Enterprises har investert mer enn 600 millioner kroner i Norge det siste \u00e5ret, og ny teknologi og nye flasker er en del av dette.\u00a0\n\n\\- Vi er sv\u00e6rt stolte over \u00e5 motta DLF sin Innovasjonspris 2013. Dette er nok en bekreftelse p\u00e5 at styret til CCE tok riktig beslutning da de i fjor vedtok \u00e5 investere 600 millioner kroner i Norge og med det gjennomf\u00f8re selskapets st\u00f8rste investering noen gang i ett enkelt marked. Vi har allerede sett resultatene i form av solid vekst siden vi introduserte de nye flaskene tidligere i \u00e5r, sier Stein R\u00f8mmerud, konserndirekt\u00f8r for kommunikasjon og samfunnskontakt i Coca-Cola Enterprises Norge.\n\n\\- Med den nye teknologien kan vi drive produktinnovasjon p\u00e5 en helt ny m\u00e5te ved \u00e5 introdusere nye flaskest\u00f8rrelser og v\u00e6re mye tydeligere p\u00e5 merkevarebygging av hvert enkelt produkt, fortsetter R\u00f8mmerud.\n\nCoca-Cola Enterprises har blant annet introdusert en ny flaskest\u00f8rrelse med 375ml Coca-Cola og Coca-Cola zero i 2013.\n\n\\- Milj\u00f8gevinstene er betydelige ved at vi har redusert transporten av resirkulerte flasker betydelig, redusert vannforbruket da vi ikke lenger vasker gamle flasker, og PlantBottle best\u00e5r av opp til 22 prosent plantebasert materiale. Skal vi fortsette \u00e5 v\u00e6re verdens ledende leverand\u00f8r av alkoholfrie drikkevarer, m\u00e5 vi v\u00e6re ledende p\u00e5 innovasjon. PlantBottle\u00ae-prosjektet er et eksempel p\u00e5 dette, avslutter R\u00f8mmerud\n\nTema for \u00e5rets H\u00f8stm\u00f8te i DLF er nettopp \"Merkevare og innovasjon\". DLF Innovasjonspris ble opprettet i 2007 for \u00e5 sette fokus p\u00e5 produktutvikling og innovasjon blant merkevareleverand\u00f8rene.\u00a0\n\n\u00c5rets Jury besto av Lars Kristian Lindberg, kategori- og innkj\u00f8psdirekt\u00f8r i REMA 1000 Norge, Nina Veflen Olsen, seniorforsker ved NOFIMA, Bendik Samuelsen, f\u00f8rsteamanuensis ved Handelsh\u00f8yskolen BI og Helge Hasselg\u00e5rd administrerende direkt\u00f8r i DLF.\u00a0\n\n\u00a0\n**Om Coca-Cola Enterprises Norge**\n\nOppskriften p\u00e5 Coca-Cola ble laget i 1886 av apotekeren John S. Pemberton i Atlanta, USA. I 1895 fantes drikken i alle statene i USA, og ved \u00e5rhundreskiftet kom Coca-Cola til Europa. I Norge kom Coca-Cola p\u00e5 markedet i 1926. Siden 1997/98 har Coca-Cola Enterprises Norge AS hatt ansvaret for produksjon, salg og distribusjon av Coca-Cola i Norge. Fra produksjonsanlegget p\u00e5 L\u00f8renskog, like utenfor Oslo, markedsf\u00f8res og distribueres, i tillegg til Coca-Cola, ogs\u00e5 Coca-Cola light, Coca-Cola zero, Fanta, Sprite, Urge, TAB X-tra, Bonaqua, Powerade, Mer, Minute Maid, Burn,Kuli og CHAQWA. Coca-Cola Enterprises AS har til sammen ca.\u00a0700 ansatte i Norge. Selskapet omsatte for ca 2,4 milliarder kroner i 2011 og solgte 290 millioner liter drikke her til lands.\n\nSe\u00a0www.coca-cola.no\u00a0for mer informasjon eller v\u00e5r nettside om samfunnsansvar:\u00a0http://cceansvar.no/\nThe Coca-Cola Company is the owner of a number of trademarks, such as 'Coca-Cola', 'Coke'', 'Coca-Cola light', 'Coca-Cola zero sugar', the design of the 'Coca-Cola' contour bottle, 'Fanta', 'Sprite', 'Sprite Zero', 'Powerade', 'Kuli', \u00a0'MER', 'Urge', 'Chaqwa' and 'Bonaqua'.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f336cee6-195a-41e6-9b00-20401d0fb880"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tre-biler-brenner-i-oslo-politiet-tror-de-er-patent/69356704", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:32Z", "text": "## Tre biler brenner i Oslo. Politiet tror de er p\u00e5tent\n\nUng gutt sett l\u00f8pende fra stedet.\n\n19\\. januar 2018 kl. 2.01\n\n Lars Martin Gimse \n\n Hei, denne artikkelen er **over ett \u00e5r gammel** og kan innholde utdatert informasjon\n\n(Dagladet): Cirka klokka kvart p\u00e5 2 natt til fredag fikk politiet i Oslo inn melding om at \u00e9n det brant i en bil p\u00e5 Haugerud i Oslo.\n\nKun kort tid etterp\u00e5 fikk de inn melding om at ytterligere to biler stod i brann.\n\nDe to f\u00f8rste bilene som begynte \u00e5 brenne stod i samme omr\u00e5det, men s\u00e5 langt fra hverandre at den ene bilen ikke kan ha p\u00e5tent den andre.\n\n> En tredje bil er ogs\u00e5 i brann. Vi s\u00f8ker etter en ung gutt, ca 15 \u00e5r, if\u00f8rt bl\u00e5 jakke og cap. Han l\u00f8p fra stedet og i retning Haugerud senter, i det brannene ble oppdaget.\n> \u2014 OPS Politiet Oslo (@oslopolitiops) January 19, 2018\n\nPolitiet mistenker dermed at bilene er p\u00e5tent.\n\n\\- Det er sett en yngre gutt l\u00f8pe fra stedet, sier operasjonsleder Tor J\u00f8kling til Dagbladet.\n\nHan legger til at det er funnet spor p\u00e5 stedet som underbygger teorien om at bilene er p\u00e5tent.\n\n\u00abVi s\u00f8ker etter en ung gutt, ca 15 \u00e5r, if\u00f8rt bl\u00e5 jakke og cap. Han l\u00f8p fra stedet og i retning Haugerud senter, i det brannene ble oppdaget\u00bb, tviterer Oslo-politiet.\n\nBilene skal ha st\u00e5tt parkert p\u00e5 en parkeringspass. Rundt klokka halv tre skriver politiet at brannevesenet har slukket alle brannene.\n\n\u00abDet er to biler som sannsynligvis er p\u00e5tent, og flere andre biler er skadet pga varmeutviklingen. Vi jobber med \u00e5 f\u00e5 oversikt over disse, og fortsetter samtidig s\u00f8ket etter en eller flere gjerningspersoner, samt unders\u00f8ker \u00e5stedene\u00bb, skriver politiet p\u00e5 Twitter. \n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e23bdc23-f0db-412b-99e6-78153514c7b2"}
+{"url": "https://www.skatteetaten.no/bedrift-og-organisasjon/avgifter/saravgifter/om/smoreolje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:01Z", "text": "# Avgift p\u00e5 sm\u00f8reolje\n\nDet er avgift p\u00e5 sm\u00f8reolje som blir importert til Norge eller produsert i Norge.\n\n### Sats for 2019\n\n| | |\n| --------- | ----------------- |\n| Sm\u00f8reolje | 2,23 kr per liter |\n\nSe satser for tidligere \u00e5r\n\n## Avgiftsplikten omfatter\n\n - Motor- og girsm\u00f8reoljer\n - Industrielle sm\u00f8reoljer\n - Hydrauliske oljer\n\nAvgiftsplikten er knyttet til enkelte varenumre i tolltariffen. Avgiftsplikten omfatter ikke prosess-, transformator- og bryteroljer.\n\n## Fritak fra avgift p\u00e5 sm\u00f8reolje\n\nOmsetter du sm\u00f8reolje\u00a0i forbrukerpakninger, med innhold mindre enn 0,15 liter, trenger du ikke \u00e5 betale\u00a0avgift.\n\n## Destruksjon/tilintetgj\u00f8ring\n\nHvis du skal destruere eller tilintetgj\u00f8re varer, skal du\u00a0sende anmodning om dette til Skatteetaten.\u00a0Anmodningen m\u00e5 inneholde en fullstendig oversikt over hvilke varer som skal tilintetgj\u00f8res, og n\u00e5r og hvor tilintetgj\u00f8ring skal finne sted. Anmodning m\u00e5 sendes senest 48 timer f\u00f8r tilintetgj\u00f8ring er planlagt gjennomf\u00f8rt. Eventuell tilintetgj\u00f8ring kan ikke iverksettes f\u00f8r skattekontoret har besvart anmodningen. Virksomheten m\u00e5 v\u00e6re registrert som s\u00e6ravgiftspliktig for \u00e5 kunne f\u00e5 fritak for avgiftene ved destruksjon.\u00a0\n\n## Refusjon for spillolje\n\nSpillolje skal leveres til godkjent mottaker, som leverer den videre til godkjent innsamler. Innsamleren f\u00e5r refundert sm\u00f8reoljeavgiften i form av et tilskudd per liter sm\u00f8reolje. Ordningen forvaltes av Milj\u00f8direktoratet.\n\n### Slik rapporterer du s\u00e6ravgifter\n\nAvgiften rapporteres digitalt.\u00a0Innlogging skjer via Altinn. Alle virksomheter som er registrert som avgiftspliktige, kan ta i bruk l\u00f8sningen.\n\nRapportere s\u00e6ravgifter\n\n### Registrere virksomhet som avgiftspliktig\n\nHar du en virksomhet som importerer sm\u00f8reolje, kan du velge \u00e5 registrere deg som avgiftspliktig. Hvis du er registrert, betaler du avgiften n\u00e5r du tar varer ut fra virksomhetens lokaler. Dette lokalet m\u00e5 v\u00e6re godkjent. Hvis varene ikke legges inn i et godkjent lokale, m\u00e5 du betale avgiften ved import. Hvis du importerer sm\u00f8reolje og ikke er registrert som avgiftspliktige, m\u00e5 du betale avgiften ved import.\n\n### Rettskilder\n\nSe avgiftsrundskriv og andre rettskilder om sm\u00f8reolje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d41184ce-64d3-49d2-a551-88d78aeb89a1"}
+{"url": "https://www.sapatos.com/sapatos-stella-sneakers-dame-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:49Z", "text": "Vi elsker disse sneakersene i hvitt skinn med plat\u00e5s\u00e5le fra Sapatos. En trendy og komfortable sneakers som passer perfekt til en avslappet og kul look. Kombiner skoen med \u00e5rets blomstrede kjoler og en skinnjakke for en pyntet, men avslappet stil eller hva med et par jeans og en crispi hvit skjorte.\u00a0Hvite sneakers er en av v\u00e5rens m\u00e5-ha produkter.\u00a0Glidel\u00e5sen i front gir skoen en trendy look samtidig som det er enkelt \u00e5 ta skoen av og p\u00e5.\u00a0Enkel \u00e5 kombinere med det meste i klesskapet og praktisk \u00e5 g\u00e5 i. Skoen har en god, fast ytters\u00e5le og en behagelig inners\u00e5le i skinn som er formet etter foten. \u00a0Anbefales \n \nBegrenset antall s\u00e5 v\u00e6r rask for \u00e5 sikre deg din st\u00f8rrelse. \n \nSt\u00f8rrelse: \nModellen er litt stor i st\u00f8rrelsen og har en god, bred passform. \n \nCentimeter m\u00e5lt i str. 39 \nLengde inners\u00e5le ca 25 cm \nBredde s\u00e5le/fot m\u00e5lt p\u00e5 sitt bredeste 8 cm\n\n - Farger: Hvit\n - Varenummer: STELLA-96909\n\n**Smart valg\\!** **Oops\\!**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f001d9ef-fc12-4c05-ba89-582f00d23381"}
+{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2012/01/fdselshistorien-obs-langt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:39Z", "text": "\n\n## fredag 13. januar 2012\n\n### F\u00f8dselshistorien (OBS Langt)\n\nDa jeg skulle ha f\u00f8rste mann, fikk jeg tidlig beskjed av legen min at jeg ville f\u00e5 keisersnitt. \nB\u00e5de han og gynekologen var ganske sikre p\u00e5 dette, s\u00e5 jeg var i grunn ikke forberedt p\u00e5 noe annet. \n(Grunnen er at jeg er veldig lav og b\u00e5de mor og mormor har hatt keisersnitt pga trangt bekken og lav h\u00f8yde) \n \nMen to uker f\u00f8r termindato skulle jeg til en lege i Porsgrunn. Der f\u00e5r jeg mildt sagt et sjokk da hun mener at JO JEG SKAL F\u00d8DE\\!\\!\\! \nDa var jeg utrolig sliten, jeg var kolossal og sleit med kl\u00f8e \n(kl\u00f8dde meg til blods i s\u00f8vne). \n \nS\u00e5 dette ga meg en st\u00f8kk ja. Jeg var glad jeg hadde med mamma for hun m\u00e5tte snakke for meg, for jeg bare gr\u00e5t. \nLegen gikk med p\u00e5 \u00e5 sjekke UL for \u00e5 se hvor stor ungen var. Og da hun mente at han allerede var ca 3,5 kg s\u00e5 gikk hun med p\u00e5 keisersnitt. \n \nDa jeg fikk han, var det f\u00f8rste jordmoren sa: Dette hadde du aldri greid\u2026.\\! Han var rundt og god, s\u00e5 det var godt at jeg fikk bekreftet det. \n \nAndre gang derimot, skulle jeg i grunn \u00f8nske jeg kunne f\u00f8dt vanlig. Men denne gangen var det ikke snakk om noe annet. Ingen som sa noe som helst at jeg skulle f\u00f8de, og denne gangen var jeg til kontroll en m\u00e5ned f\u00f8r termin, og fikk datoen ganske raskt etter. Minsten skulle komme 30 august. \n \nMen slik ble det alts\u00e5 ikke\u2026. \n \nTorsdag morgen (25 august) i dusjen var jeg temmelig sikker p\u00e5 at den ber\u00f8mte slimproppen var g\u00e5tt. (usj) \nOg den dagen tok Even og jeg bussen til byen. \n \n\n\n \nEven ville absolutt sitte bakerst i bussen, og den humpet og gikk og jeg var sikker p\u00e5 at jeg skulle f\u00f8de der og da:p \n \nMen p\u00e5 natta v\u00e5knet jeg . Klokka var 4 natt til fredag 26 august, og jeg v\u00e5knet av et \u00abknepp\u00bb . Men jeg l\u00e5 helt stille og merket ingenting. Men da jeg reiste meg\u2026s\u00e5 \u00absvosj\u00bb fosset vannet ut. \nJeg fikk bare grepet telefonen, pr\u00f8vde \u00e5 knipe og l\u00f8p p\u00e5 do. \nMens jeg satt der s\u00e5 ringte jeg til Thor som var i Oslo p\u00e5 jobb. Han skulle gj\u00f8re seg klar og ta f\u00f8rste tog hjem. \nJeg hadde jo ikke nummeret til f\u00f8den, for jeg trodde ikke jeg skulle ha behov for det (han skulle jo ikke komme f\u00f8r tirsdag). \nJeg fikk tak i mappen jeg fikk p\u00e5 omvisningen, ringte sentralbordet mens jeg satt p\u00e5 do fortsatt, skalv som et aspel\u00f8v\u2026dette var skummelt\\! Hun p\u00e5 sentralbordet klarte \u00e5 sette meg opp p\u00e5 barsel , s\u00e5 da m\u00e5tte jeg skrive ned nummeret\u2026mye styr hehe. \nEnden av det var at vi avtalte at jeg skulle komme. \nHver gang jeg reiste meg fra do s\u00e5 rant det, s\u00e5 jeg m\u00e5tte finne meg ei bleie \u00e5 ha p\u00e5 :p \nJeg pakket resten av bagen, t\u00f8rket opp vanns\u00f8let og gikk over tunet til svigers ;) Heldig der, \u00e5 ha de som naboer. \nSvigerfar gjorde seg klar til \u00e5 kj\u00f8re, og svigermor kom for \u00e5 passe Even. \nJeg gikk inn og fortalte han at lillebror ville ut, men han bare mumlet i s\u00f8vne..s\u00e5 han fikk det ikke med seg ;) \nTuren til Skien gikk helt greit, og n\u00e5r jeg kom dit s\u00e5 ble jeg lagt p\u00e5 CTG. \n \n\n\n\n \n \nEtter en halvtime kom jordmoren og spurte om jeg kjente vondter innimellom\u2026noe jeg ikke gjorde. \n \n\n\n\n \n \nDa hadde jeg visst rier hvert 10 minutt, men jeg kjente de knapt, s\u00e5 det var ikke noe hast. Jeg fikk komme p\u00e5 et dobbeltrom og skulle pr\u00f8ve \u00e5 slappe av. \nLettere sagt enn gjort..:p \nvondtene ble litt sterkere, men ikke s\u00e5 mye. \nJeg fikk beskjed om at folk ikke trengte \u00e5 forte seg, for at jeg ville f\u00e5 beskjed i god tid f\u00f8r jeg skulle ned p\u00e5 operasjon. \nS\u00f8steren min skulle v\u00e6re med under operasjonen, og Thor skulle ta imot Erik n\u00e5r han kom opp\u2026 \nS\u00e5nn ble det ikke\u2026. \nPlutselig kom det to jordm\u00f8dre inn og sa at de skulle gj\u00f8re meg klar, for at jeg skulle ned\u2026 \nJeg ble litt lei meg, da de i tillegg tok kameraet mitt og skulle l\u00e5se det inn. Fikk ikke ha det med for \u00e5 ta bilder. \nOg ingen rakk frem\u2026 \nMen jeg hadde til gjengjeld veldig \u00e5lreite jordm\u00f8dre og operasjonssykepleiere. Og hun som opererte meg var kjempe koselig\\! \nDet tok sin tid med \u00e5 gj\u00f8re meg klar, og de ventet en stund p\u00e5 at blodtypen skulle v\u00e6re klar. S\u00e5 s\u00f8steren min hadde rukket det om hun hadde hivd seg i bilen, men vi fikk jo beskjed om at hun ikke rakk det :/ \nDet var ganske vondt \u00e5 f\u00e5 spinalbed\u00f8velse, da de m\u00e5tte stikke ganske mange ganger og jeg hadde rier mens jeg m\u00e5tte kr\u00f8ke meg sammen\u2026men n\u00e5r den var satt var det helt greit. \nBle litt bekymret da de fortalte meg at det ble en gutt, for jeg h\u00f8rte ingenting\u2026men plutselig skrek han til ;) \nJeg husker at jeg tenkte at han hadde sped stemme i forhold til broren, som skreik s\u00e5 det h\u00f8rtes over hele fylket den dagen han kom :p \nDe l\u00f8p ut med han med en gang, men s\u00e5 kom de inn og jeg fikk hilse p\u00e5 han bittelitt , f\u00f8r de igjen tok han. \nS\u00e5 ble jeg sydd sammen, og kj\u00f8rt p\u00e5 observasjon. \nDer l\u00e5 jeg og fr\u00f8ys og fr\u00f8ys p\u00e5 beina. Og m\u00e5tte bli der s\u00e5 lenge. Endelig kom Thor. Da hadde Erik v\u00e6rt p\u00e5 resepsjonen p\u00e5 f\u00f8deavdelingen ;) \nJeg fikk ha han litt hos meg f\u00f8r de m\u00e5tte g\u00e5 igjen. \nHusker at jeg synes det var veldig s\u00e5rt. \nN\u00e5r jeg fikk Even kom jeg opp p\u00e5 barsel etter bare to timer, denne gangen m\u00e5tte jeg vente i fire og en halv time. \nOg ingen bilder ble tatt eller meldinger ble sendt fordi de hadde l\u00e5st inn telefonen og kameraet mitt, og Thor var tom for str\u00f8m siden han ikke hadde rukket \u00e5 lade. \nDet var trist :/ \nDa jeg endelig kom opp p\u00e5 barsel kom Thor og Even endelig . Da ble de f\u00f8rste bildene tatt\u2026\\! \n \n\n\n\n \nS\u00e5nn alt i alt er jeg mest forn\u00f8yd med mitt andre keisersnitt, men jeg skulle s\u00e5 gjerne \u00f8nske at jeg hadde hatt noen med og selvf\u00f8lgelig bilder av det. Fikk s\u00e5 mange fine bilder av Even n\u00e5r han kom til verden\\! \n \n\n\n\nErik, f\u00f8dt 26 august 2011, kl 09.45, veide 3795 gram og var 50 cm lang :)\n\n11:26 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nHild Fr\u00f8ya sa...\n\nH\u00f8res litt dramatisk ut. Og kjedelig for b\u00e5de deg og pappaen at dere ikke fikk oppleve det sammen. Men bilder blir det jo nok av gjennom oppveksten uansett vil jeg tro.\n 13. januar 2012 kl. 13:17 \n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\n\nHei kine\\!\\! \n \nGod historie og trist self at mannen ikke rakk frem:) \n \nGodt begge to er trykt ute i denne verden:) \n \nEr d\u00e5rlig p\u00e5 og forklare det med \u00e5 legge ut p\u00e5 faceb,men jeg pr\u00f8ver. \nDet innlegget du vil legge ut fra bloggen trykker du kopier p\u00e5.Alts\u00e5 trykk p\u00e5 innlegget i blogg arkivet p\u00e5 bloggen,og trykk kopier p\u00e5 bloggadressen i toppen av bloggen. \nDeretter limer du inn i status feltet ditt p\u00e5 facebook. \n \nPr\u00f8v dette og si i fra om du ikke f\u00e5r det til:) \n \nNyt helgen\\!\\! \n \nKlem Linda:)\n\n 13. januar 2012 kl. 17:30 \n\n\n\n\n\nOver Regnbuen sa...\n\nFin f\u00f8dselshistorie. Synd verken Thor eller s\u00f8stra di rakk frem... \n \nErik er jo bare helskj\u00f8nn da, og Even ogs\u00e5 \\<3\n\n 13. januar 2012 kl. 22:42 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 flott at du skriver f\u00f8dselshistprien din. Det er ikke ofte jeg leser om planlagte KS selvom dette ble ganske dramatisk. Men kan du ikke skrive litt mer om hva som skjedde? \u00c5ssen gjorde de deg klar? Hva m\u00e5tte du gj\u00f8re f\u00f8r du skulle opereres? Hvordan f\u00f8les det n\u00e5r barnet kommer ut ved KS? Hilsen en som skal ha et planlagt KS selv snart.\n\n 14. januar 2012 kl. 12:48 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81ccdd82-a471-4eeb-9b63-53c7b89b3fdf"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/til-legevakt-etter-vogntogvelt-1.13851570", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:51Z", "text": "4\\. januar 2018 kl. 16:22\n\n## Til legevakt etter vogntogvelt\n\nDen mannlege f\u00f8raren av vogntoget som velta p\u00e5 Brynali p\u00e5 Voss er no ute av k\u00f8yret\u00f8yet. \u2013 Det var litt vanskeleg \u00e5 f\u00e5 f\u00f8raren ut av vogntoget i starten, men mannen er no ute og p\u00e5 veg til lokal legevakt i ambulanse. \u00c5rsaka til at vogntoget velta er f\u00f8rebels uklart. Det er ikkje fleire involverte, seier operasjonsleiar Frode Kolltveit i Vest politidistrikt. If\u00f8lge brannvesenet var vogntoget lasta med betongelement\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Norsk torsk sendes til Kina og fylles med vann og kjemikalier\n\n\")\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58430d31-5183-43ed-a9b8-33d7582f8a5f"}
+{"url": "http://www.skogtrollet.net/177857744/product/641632/a-45-halskjede-med-moonstones-hematitt-og-muranop?catid=16458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:11Z", "text": "Pris: 250,00 NOK\n\n\nBeskrivelse: \nSv\u00e6rt lekkert halskjede tredd i fine nyanser av hvitt, rosa og s\u00f8lv. Dette kjedet har perler av moonstone som gir en meget fin effekt i lyset, fors\u00f8lvet hematitt og fine rosa perler av Murano glass. Det er tredd p\u00e5 wire, er 53 cm langt og veier 99 gram. Det har karabinl\u00e5s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "373c20bb-dfc3-4d25-b555-bd651bda93bc"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2018/11/25/195478084/weng-om-johaug-showet-i-ruka-helt-ratt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:54Z", "text": "# Weng om Johaug-showet i Ruka: \u2013 Helt r\u00e5tt\\!\n\n25\\. nov. 2018 13:18 \u2013 Oppdatert 25. nov. 2018 13:18\n\nTherese Johaug (t.h.) smilte bredt etter seieren p\u00e5 10-kilometeren i Ruka. Det var hennes f\u00f8rste verdenscuprenn siden mars 2016. Her er hun med den svenske toeren Charlotte Kalla. Foto: Terje Pedersen / NTB scanpix\n\nTherese Johaug viste i comebacket at hun blir l\u00f8peren \u00e5 sl\u00e5 i verdenscupen. Lagvenninnene unte henne \u00e5pningsseieren i Ruka.\n\nI sitt f\u00f8rste verdenscuprenn p\u00e5 988 dager knallet Johaug til og vant overlegent. Charlotte Kalla var n\u00e6rmest, men svensken m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt med 22,5 sekunder p\u00e5 s\u00f8ndagens 10 kilometer klassisk i Ruka.\n\nDet var tydelig at triumfen bet\u00f8d mye for 30-\u00e5ringen, som mistet de to foreg\u00e5ende sesongene p\u00e5 grunn av en dopingutestengelse p\u00e5 18 m\u00e5neder. Lagvenninnene syntes det var godt \u00e5 se en lykkelig Johaug.\n\n\u2013 Det er helt r\u00e5tt. Hun har hatt to \u00e5r som har v\u00e6rt veldig t\u00f8ffe, og da er det godt at hun kommer hit og bare kliner til. Det er g\u00f8y, sa Weng, som selv ble nummer 13 s\u00f8ndag.\n\nAstrid Uhrenholdt Jacobsen reagerte slik da hun ble spurt om \u00e5 kommentere Johaugs maktdemonstrasjon.\n\n\u2013 Det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 si om det, egentlig. Det taler for seg selv, \u00e5pnet hun med.\n\n\u2013 Det var vel kanskje det alle hadde forventet. P\u00e5 et vis var det ogs\u00e5 det jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5. Jeg tror det er bra for alle at vi n\u00e5 er ferdig med den f\u00f8rste, s\u00e5 kan vi ta resten av sesongen som den kommer, sa Jacobsen, som tok 9.-plassen i Ruka.\n\n## Tent\n\nHun la til at hun har merket at Johaug har v\u00e6rt spent og \u00abveldig tent\u00bb i forkant av verdenscupcomebacket.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt veldig viktig for henne, og da er det ogs\u00e5 veldig bra det g\u00e5r som det gj\u00f8r, sa Jacobsen.\n\nIngvild Flugstad \u00d8stberg var n\u00e6rmest av Johaugs lagvenninner p\u00e5 s\u00f8ndagens 10 kilometer. Hun havnet p\u00e5 fjerdeplass og ble sl\u00e5tt med 49,5 sekunder.\n\n\u2013 Det er veldig bra. Jeg er ikke overrasket, for jeg hadde jo tippet det p\u00e5 forh\u00e5nd som mange andre. Det er jo imponerende \u00e5 gj\u00f8re det likevel, og det var overlegent ogs\u00e5, sa \u00d8stberg p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om Johaug-seieren.\n\n## God velkomst\n\nDet var knyttet en viss spenning til hvilken mottakelse Johaug ville f\u00e5 i Finland. Vinteren 2016, f\u00e5 m\u00e5neder etter at dopingsaken ble kjent, ble det norske laget m\u00f8tt med hets og buing.\n\n\u2013 Jeg har ikke sett noen plakater eller h\u00f8rt noe buing. Det eneste jeg har h\u00f8rt er at folk har \u00f8nsket henne velkommen tilbake. Det har v\u00e6rt en bra velkomst for henne her i Finland, sa \u00d8stberg.\n\nKalla tok tapet for Johaug med fatning. Hun erkjente at det var et godt stykke opp til rivalen.\n\n\u2013 Det er ikke skremmende, men det er en bra bit. Det er imponerende det hun gj\u00f8r, sa hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f89c311-409c-436f-9c23-463ecb624603"}
+{"url": "http://docplayer.me/23573752-Opprop-til-stede-ole-a-werring-v-leder-henny-wanda-paulsen-a-rune-haaland-a-jorun-gulbrandsen-r-ted-heen-f.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:33Z", "text": "3 Sak 12 /10 Protokoll fra m\u00f8te i Byutviklingskomiteen 25. januar 2010 Protokollen enstemmig godkjent. Sak 13 /10 Planforslag til offentlig ettersyn - Trondheimsveien 119 mfl - reguleringsplan Bakgrunn: Saken har tidligere v\u00e6rt oppe til behandling p\u00e5 m\u00f8te i Teknisk- og milj\u00f8komiteen 26. mars 2007 (sak 19/07). Komiteen avga f\u00f8lgende uttalelse: Teknisk- og milj\u00f8komiteen er skeptisk til den h\u00f8ye utnyttelsesgraden planforslaget legger opp til og de foresl\u00e5tte byggeh\u00f8ydene, s\u00e6rlig t\u00e5rnbygget p\u00e5 hj\u00f8rnet av Hasleveien og /Trondheimsveien. Byantikvaren har varslet at Hasleveien 4, 6, 8 og 10 vil bli tatt inn p\u00e5 gul liste. Utbygger har ikke tatt hensyn til de bemerkninger som har kommet og foresl\u00e5r \u00e5 rive trehusene i Hasleveien 4, 6 og 8 og erstatte disse med ny bebyggelse. Komiteen st\u00f8tter byantikvarens uttalelse og motsetter seg riving av husene. Teknisk- og milj\u00f8komiteen anbefaler derfor ikke planforslaget slik det foreligger. Vedtatt med 5 (2 SV, 1 A, 1 H, 1 V) mot 1 (F) stemme for \u00e5 anbefale planforslaget slik det foreligger. Vurdering: Det nye planforslaget er noe modifisert, og det fremmes to alternativer forslagsstillers og bevaring av trehus langs Hasleveien i tr\u00e5d med Byantikvarens bemerkninger. Byutviklingskomiteen er fortsatt skeptisk til den h\u00f8ye utnyttelsesgraden planforslaget legger opp til og de foresl\u00e5tte byggeh\u00f8ydene. Dette gjelder spesielt t\u00e5rnbygget p\u00e5 hj\u00f8rnet av Hasleveien og /Trondheimsveien. Selv om foresl\u00e5tt byggeh\u00f8yde n\u00e5 er redusert, er det fortsatt for h\u00f8yt og dominerende i forhold til den \u00f8vrige bebyggelsen. Komiteen mener ogs\u00e5 at det for lite utearealer p\u00e5 bakkeplan. Komiteen anbefaler bevaring av trehusene i Hasleveien 4, 6 og 8, tr\u00e5d med Byantikvarens bemerkninger. Planforslaget b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes i sammenheng med reguleringsforslag for naboeiendommen Hasleveien 10. Byutviklingskomiteen vil derfor ikke anbefale planforslaget slik det foreligger. R s forslag til vedtak: Omr\u00e5det omreguleres til parkomr\u00e5de. Det bygges ikke boliger p\u00e5 omr\u00e5det.trekanten mellom Trondheimsveien, Rosenhoffgata og Sinsenveien tas med i dette. 1\n\n\n\n4 Det nedre omr\u00e5det mot Hasleveien som i dag er parkeringsplass for Elkj\u00f8p m. fl. tas med i dette. Hvis omr\u00e5det til Progressenteret skal gj\u00f8res om, b\u00f8r det vurderes om ikke ogs\u00e5 dette omr\u00e5det b\u00f8r inng\u00e5 i et parkanlegg. Begrunnelse: Kommunen m\u00e5 ta ansvar for at barn, ungdom og andre har uteomr\u00e5der n\u00e5r det bygges boliger. Ikke minst gjelder dette i omr\u00e5der som ikke har v\u00e6rt regulert for boliger, men for industri. P\u00e5 slike steder har det ikke v\u00e6rt behov for parker. Men n\u00e5r boligene kommer, trenger folk steder \u00e5 v\u00e6re ute p\u00e5. Det gjelder barn, men det gjelder faktisk ogs\u00e5 like mye alle andre. Se bare p\u00e5 hvor mye de gr\u00f8nne lungene p\u00e5 sentrale Gr\u00fcnerl\u00f8kka blir brukt. I det omr\u00e5det vi snakker om her, nord for Carl Bernes plass, er det ingen park, p\u00e5 tross av at det allerede er bygd fire store blokker rett inntil den plassen vi snakker om, med 237 leiligheter, hvorav flere har hybler. Et anslag er at 500 mennesker bor der, - i alderen \u00e5r (Startbo). Det er p\u00e5 nordsida av plassen. P\u00e5 \u00f8stsida er det 189 studentboliger, ogs\u00e5 uten uteplass. Boligutbyggere har ikke evner eller som jobb \u00e5 tenke p\u00e5 beboernes generelle velferd og barnas, ungdommens og eldres behov, s\u00e5 det m\u00e5 kommune og bydel gj\u00f8re. Kommunen er den instansen som har mulighet til \u00e5 se flere tomter i samme omr\u00e5de under ett. F s forslag til vedtak: Byutviklingskomiteen anbefaler planforslaget, alternativ R s forslag falt med 1 (R) mot 5 (2 A, 1 H, 1 V, 1 F) stemmer. 2. Bydelsdirekt\u00f8rens forslag vedtatt med 4 (2 A, 1 V, 1 R) mot 2 (1 H, 1 F) stemmer for F s forslag. Etter dette er komiteens uttalelse f\u00f8lgende: Byutviklingskomiteen er fortsatt skeptisk til den h\u00f8ye utnyttelsesgraden planforslaget legger opp til og de foresl\u00e5tte byggeh\u00f8ydene. Dette gjelder spesielt t\u00e5rnbygget p\u00e5 hj\u00f8rnet av Hasleveien og /Trondheimsveien. Selv om foresl\u00e5tt byggeh\u00f8yde n\u00e5 er redusert, er det fortsatt for h\u00f8yt og dominerende i forhold til den \u00f8vrige bebyggelsen. Komiteen mener ogs\u00e5 at det for lite utearealer p\u00e5 bakkeplan. Komiteen anbefaler bevaring av trehusene i Hasleveien 4, 6 og 8, tr\u00e5d med Byantikvarens bemerkninger. Planforslaget b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes i sammenheng med reguleringsforslag for naboeiendommen Hasleveien 10. Byutviklingskomiteen vil derfor ikke anbefale planforslaget slik det foreligger. Sak 14 /10 Klage over Plan- og bygningsetatens rammetillatelse p\u00e5 s\u00f8knad om utomhusarbeider. Dispensasjon fra reguleringsplan - Nedre gate 3 Plan- og bygningsetatens forslag til vedtak: Bydelsutvalget ved Gr\u00fcnerl\u00f8kka finner ikke grunn til \u00e5 omgj\u00f8re Plan- og bygningsetatens rammetillatelse av om i medhold av plan- og bygningslovens 7 \u00e5 gi dispensasjon fra gjeldende regulering hva gjelder form\u00e5lene friomr\u00e5de park/gangvei for arealarrondering 2\n\n\n\n\n\n\n\n fung. leder, Tore Aasheim (SV), Gudmund Dalsb\u00f8 (RV), Brigitte Aln\u00e6s (V)\") Bydelsadministrasjonen Oslo kommune Bydel Gr\u00fcnerl\u00f8kka Bydelsadministrasjonen Protokoll 5/07 M\u00f8te: Helse-, sosial- og sysselsettingskomiteen M\u00f8tested: Bydelsadministrasjonen, Markveien 57 M\u00f8tetid: Onsdag\n\n### Opprop Til stede: Ulf Granli (H) leder, Paal Haavorsen (A), Rune Haaland (A), Guttorm Normann (F), Gudmund Dalsb\u00f8 (RV), Brigitte Aln\u00e6s (V)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a9ce36-3642-48b9-9e3a-0441452a7f30"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/viktig-a-vaere-fornoyd-med-slik-en-er-skapt/64636177", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:39Z", "text": "\n\n## \\- Viktig \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med slik en er skapt\n\nTherese Johaug refser kosmetisk kirurgi.\n\n5\\. mai 2011 kl. 7.44\n\n Bj\u00f8rn Ekker \n\nSEHER.NO: Den norske idrettsstjernen Therese Johaug (22) blir modell. Fotograf Lasse Berge har nemlig f\u00e5tt med seg Johaug p\u00e5 bokstavelig talt dypt vann i sin modellopptreden - i et sv\u00f8mmebasseng p\u00e5 R\u00f8ros. \n \nMen selv om langrennsesset synes det var g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re modell for en dag, har hun et avslappet forhold til forfengelighet, if\u00f8lge VG. \n \n\\- F\u00f8ler du at du m\u00e5 sminke deg og style h\u00e5ret f\u00f8r en trenings\u00f8kt, da m\u00e5 du sp\u00f8rre deg om det er idrettsgleden eller behovet for \u00e5 v\u00e6re pen som er viktigst. Er du redd for \u00e5 bli tatt bilde av med bustete h\u00e5r og rennende sn\u00f8rr, har du et problem, sier Therese Johaug til magasinet L\u00f8v. \n \nI magasinet tar hun ogs\u00e5 en refsende oppgj\u00f8r mot kosmetisk kirurgi. \n \n\\- Det er typisk at vi ser p\u00e5 andre og vil v\u00e6re s\u00e5nn selv. Jeg mener det er viktig \u00e5 v\u00e6re godt forn\u00f8yd med slik en er skapt, mener Therese Johaug overfor magasinet. \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n# Dette gjorde kjendisene for 10 \u00e5r siden\n# Derfor vil hun droppe alkohol i 18 \u00e5r\n\n# \\- Det ble litt for t\u00f8ft for kona\n\n# Viste sin kj\u00e6rlighet p\u00e5 r\u00f8d l\u00f8per\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d063e22-5e9b-43ac-a652-35fed8043ddd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/liverpool-sa-rodt/65487585", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:02Z", "text": "# Liverpool s\u00e5 r\u00f8dt\n\nUefa-cupen 2. runde: Valencia- Liverpool 2- 2 (Liverpool videre p\u00e5 bortem\u00e5l). Steve McManaman og Paul Ince fikk r\u00f8dt kort p\u00e5 overtid og forsuret kvelden for Liverpool. - Det ble kaotisk p\u00e5 slutten, sier Stig Inge Bj\u00f8rnebye.\n\n4\\. november 1998 kl. 7.48\n\n SINDRE HALKJELSVIK og LARS NAVESTAD \n\nSteve McManaman og kaptein Paul Ince m\u00e5 st\u00e5 over \u00e5ttendedelsfinalen etter sammenst\u00f8tet med vertenes Carboni (utvist han ogs\u00e5) p\u00e5 overtid.\n\nLike f\u00f8r hadde Liverpool levert en sjelden sluttspurt. F\u00f8r pause ble laget tider overkj\u00f8rt og l\u00e5 helt fortjent under 1- 0. Men i andre omgang hadde Liverpool ballen mer, og fikk helt fortjent uttelling p\u00e5 slutten. Steve McManaman headet inn Michael Owens innlegg ti minutter f\u00f8r full tid, og Patrik Berger punkterte kampen fem minutter seinere.\n\n**- Vi klarte \u00e5 etablere mer spill p\u00e5 bortebane i e-cupen enn de siste \u00e5ra og fikk uttelling for det, sier Stig Inge Bj\u00f8rnebye, som spilte venstreback fra start. \n**Vegard Heggem spilte h\u00f8yreback til han ble byttet ut fem minutter f\u00f8r full tid.\n\n**Panikk**\n\nMen Liverpool fikk panikk da laget skulle sikre seieren i sluttminuttene.\n\n\\- Vi sluttet \u00e5 spille. Slo lange baller mot hj\u00f8rneflagget. Det ble kaotisk, sier Bj\u00f8rnebye.\n\nHan holdt seg klokelig langt unna da tumultene startet godt inne i tilleggstida.\n\n**- Jeg holder meg alltid unna slike situasjoner. Var vel den eneste spilleren som sto 30-40 meter unna, sier Bj\u00f8rnebye, som derfor ikke s\u00e5 episoden. \n**Fem minutter p\u00e5 overtid utliknet Valencia p\u00e5 frispark fra 16-meteren.\n\n\\- Jeg er godt forn\u00f8yd med kampen. Synes det var moro. Da gikk det vel bra, sier Bj\u00f8rnebye.\n\n**Dommer-kritikk**\n\n**- Vi slo tilbake og fortjente resultatet, sier manager Roy Evans, som var oppgitt over dommerens flagring med kort. \n**- Han kunne ikke sett noe som helst. Ince pr\u00f8vde \u00e5 holde en spiller unna. Dommeren endte opp med \u00e5 sende to av v\u00e5re av banen.\n\nUtvisningen av McManaman var like t\u00f8ff. Playmakeren hadde ikke gult kort fra f\u00f8r, men ble sendt rett av banen etter den svake dytten.\n\n**- En skam at kvelden skulle ende slik. Det var ingen stygg kamp, sier Evans. \n**\n\n - Liverpool reddet den europeiske h\u00f8stkvelden for britisk fotball. Aston Villa ble sl\u00e5tt ut av Dan Eggens Celta Vigo, mens Leeds ikke fikk det n\u00f8dvendige m\u00e5let mot Roma. Celtic og Harald Brattbakk f\u00f8k ut etter bortetap mot Zurich.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c459938a-01f6-469b-a37c-c4578a077dc4"}
+{"url": "https://www.moteplassen.com/sok/kvinner-i-ski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:49Z", "text": "\n\nVirker like godt p\u00e5 datamaskinen, \nnettbrettet og mobilen\n\n# Date kvinner i Ski\n\nHer ser du noen f\u00e5 blant de tusener single som dater p\u00e5 M\u00f8teplassen. Bli medlem n\u00e5, og se flere single i n\u00e6rheten av deg.\n\nSom medlem kan du vise deg frem for wunwun og tusener av andre single p\u00e5 M\u00f8teplassen\\! Ta sjansen og se hvem som synes du er interessant.\nOm ett minutt kan du v\u00e6re medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen, og se om Lise-Marie er dr\u00f8mmende eller praktisk\\! Det er lettere \u00e5 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nettet\\!\n\nLiker du \u00e5 reise? Det gj\u00f8r kanskje tiinka ogs\u00e5. Bli medlem n\u00e5 for \u00e5 finne svaret og mengder av andre spennende fakta.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f69ccf75-427d-4d47-9d3d-f0c626173e20"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/tottenham-hotspur-crystal-palace-fc-billetter/ev663747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00065.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:29Z", "text": "# Tottenham Hotspur - Crystal Palace FC billetter\n\nL\u00f8rdag, 16 mars 2019, 15:00. Wembley Stadium, London, Storbritannia Gruppe eller foretak?\n\nInformasjon **\n\nDate and time to be confirmed\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\n\n\n**Tottenham s arrangementer er for \u00f8yeblikket de hotteste billettene i byen**. Se hva alt oppstyret handler om ved \u00e5 se det Tottenham Hotspur - Crystal Palace FC live\\! Gj\u00f8r ikke noe unntak\\! Hvis du \u00f8nsker \u00e5 nyte det hele **live p\u00e5 Wembley Stadium**, s\u00e5 er alt du trenger og gj\u00f8re og **kj\u00f8pe billett hos oss p\u00e5 StubHub\\!** Det er raskt, enkelt og det viktigste er at det er trygt. S\u00e5 hva har du \u00e5 tape? **F\u00e5 dine Tottenham Hotspur - Crystal Palace FC billetter n\u00e5\\!**\n\n\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\nGi meg beskjed\\!\n\n\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "772c8057-e09d-4c18-923d-0c07fcf2189f"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/barn-og-ungdom-ville-dyr-og-naturomraader/ville-dyr-i-byen-jan-chr-naess/produkt.do?produktId=12016668", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:02Z", "text": "#### Ville dyr i byen\n\nFaktafortelling om kule dyr for ferske lesere. \n \nFembarnsfaren Jan Christopher N\u00e6ss tar leseren med p\u00e5 en rusletur i byen og forteller om dyra de m\u00f8ter. \nHvorfor velger ville dyr \u00e5 leve s\u00e5 tett innp\u00e5 mennesker? \nHvilke vaner legger de seg til i byen? \nFaktafortelling om kule dyr for ferske lesere. \n \nFembarnsfaren Jan Christopher N\u00e6ss tar leseren med p\u00e5 en rusletur i byen og forteller om dyra de m\u00f8ter. \nHvorfor velger ville dyr \u00e5 leve s\u00e5 tett innp\u00e5 mennesker? \nHvilke vaner legger de seg til i byen? \nP\u00e5 veien m\u00f8ter de rovfugler og byttefugler, gnagere, m\u00e5rdyr, insektetere og opportunister som rev og m\u00e5ke, flygende pattedyr, \u00f8rret og mink, bare for \u00e5 nevne noen. \nDenne fortellende faktaboka \u00e5pner \u00f8ynene for ville og kule dyr rundt oss, selv midt i tjukkeste byen. \nJan Christopher N\u00e6ss (f. 1964) st\u00e5r bak en rekke skj\u00f8nnlitter\u00e6re b\u00f8ker for voksne og barn. Dette er den f\u00f8rste faktafortellingen han har skrevet. \n\n - FAKTA \n Utgitt: 2016 \n Forlag: Gyldendal \n Innbinding: Innbundet \n Spr\u00e5k: Norsk Bokm\u00e5l \n Sider: 31 \n ISBN: 9788205490444 \n Utgave: 1. utg. \n Alder: Barn 6-9 \n Format: 21 x 16 cm \n Nr: 8085277 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cf10a9b-fc01-45e7-9363-6d411c027d38"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/kalender/2016/3/3/luxus-night-vol4-foredrag-med-morten-krogvold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:51Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n\n# LUX'US NIGHT VOL.4 foredrag med Morten Krogvold\n\n - Thursday, March 3, 2016\n - 7:00 PM 11:30 PM 19:00 23:30 \n\nNorske Lysdesignere er stolte over \u00e5 kunne invitere til foredrag med fotograf Morten Krogvold.\n\nArrangementet vil holdes i Arkitektenes hus i Josefines gate 34. Det vil bli servert \u00f8l og p\u00f8lser. Entre kr. 100,\u00a0- husk \u00e5 ta med kontanter. Meld deg p\u00e5 arrangementet p\u00e5 **email@example.com .** Vi gleder oss\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6028759b-440f-4e07-8502-ba74dcb6cb7f"}
+{"url": "https://www.magma.no/folkefinansiert-kapital-avgjorende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:32Z", "text": "# Folkefinansiert kapital avgj\u00f8rende\n\nForfatter: Charlotte Hartvigsen Lem\n\nPublisert: 6/2016\n\nI l\u00f8pet av fire dager ble tegneserieskaper Jens K. Styves prosjekt fem ganger overtegnet da han presenterte ideen sin p\u00e5 folkefinansieringsplattformen Kickstarter. Pengene fra 69 sponsorer var utl\u00f8sende for at prosjektet i disse dager blir realisert, og Styve planlegger n\u00e5 flere prosjekter finansiert p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nEt kjennetegn p\u00e5 tegneserieverden er at det ikke flommer over av kapital. Prosjektet Styve la ut p\u00e5 Kickstarter i begynnelsen av juni er ganske klassisk for det som har v\u00e6rt typisk for bel\u00f8nningsbaserte folkefinansieringsprosjekt, eller forh\u00e5ndskj\u00f8p: Et mindre kulturprosjekt, med begrenset inntektspotensial, men som i stor grad henvender seg til nisjekulturer. Jens Ks prosjekt var en s\u00e5kalt *fanzine*, der hver av tegningene skulle tegnes p\u00e5 15 minutter. En fanzine, eller *zine*, er et velkjent fenomen i tegneseriekretser. De er typisk publikasjoner i sm\u00e5 opplag, enten veldig enkelt eller veldig kunstferdig produsert, som i stor grad drives av idealisme. Men b\u00e5de trykk og distribusjon koster. S\u00e5 Styves ide var \u00e5 hente penger p\u00e5 Kickstarter for \u00e5 dekke kostnadene, og til gjengjeld dele prosessen med sine sponsorer, gjennom videoer som viser hvordan tegningene blir til, det at sponsorene sikrer seg en originaltegning, og tilslutt mottar det endelige produktet.\n\n\u2013 Det gikk bare timer f\u00f8r pengene begynte \u00e5 komme inn. Sponsorene kommer fra hele verden, og er prim\u00e6rt folk jeg ikke kjente fra f\u00f8r. Jeg n\u00e5dde uten tvil en m\u00e5lgruppe jeg ellers ikke ville ha n\u00e5dd, og prosjektet er ikke finansiert av \u00abvenner og familie\u00bb, som ofte er det man ellers kritiserer denne typen kulturprosjekter for \u00e5 v\u00e6re, sier Styve. Han understreker at finansieringen fra Kickstarter var helt avgj\u00f8rende for at prosjektet ble p\u00e5begynt og n\u00e5 snart er i m\u00e5l.\n\nTypisk for sponsorene i dette prosjektet er at de er tegneserieentusiaster som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 at prosjekter kan bli realisert. Styve kjenner igjen denne motivasjonen fra sin egen deltagelse i andres tilsvarende prosjekter.\n\n\u2013 Det er fascinerende \u00e5 f\u00e5 innblikk i hvordan et prosjekt drives frem, og \u00e5 f\u00f8le at man er en viktig faktor for at et kult prosjekt ser dagens lys. F\u00f8lelsen av \u00e5 ha v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 realisere noe som ellers ikke ville blitt noe av, tiltrekker nok mange. Og s\u00e5 er det viktig med noe h\u00e5ndfast i enden av prosjektet: Folk er villige til \u00e5 forh\u00e5ndsbetale for et unikt produkt, selv om de ikke kan v\u00e6re sikre p\u00e5 hva de mottar til slutt.\n\n## Overskuddskapital\n\nEtter kort tid var prosjektet fulltegnet i det omfanget det opprinnelige ble lansert. Men hva gj\u00f8r en s\u00e5 med overskytende penger? Takker nei? Forandrer prosjektet? Tar pengene selv?\n\n\u2013 Jeg hadde en god dialog med Kickstarter om dette, og de hadde noen klare r\u00e5d: Det viktigste er \u00e5 ikke endre prosjektet fra den opprinnelige presentasjonen. De som tegnet seg f\u00f8rst forventer \u00e5 f\u00e5 det de ble forespeilet da de tegnet seg. L\u00f8sningen min ble \u00e5 tilby sponsorene noe ekstra, et kunsttrykk, og oppgradere kvaliteten p\u00e5 produktet ellers. Slik burde alle som har tegnet seg blir forn\u00f8yde, uansett n\u00e5r de tidsmessig kom inn i prosjektet, beskriver Styve.\n\nStyve opplevde prosessen som enkel og oversiktlig.\n\n\u2013 Plattformen fungerer godt, det er enkelt \u00e5 sette opp prosjektet og man og n\u00e5r ut til en stor m\u00e5lgruppe. For \u00e5 lykkes er det viktig \u00e5 holde de tidsfristene man setter opp, og \u00e5 presentere prosjektet godt. Jeg tror det er viktig \u00e5 kommuniserer det faktum at det \u00e5 v\u00e6re med i prosjektet gj\u00f8r en forskjell, at pengene de putter inn er avgj\u00f8rende for at prosjektet blir realisert. Mange av de gode prosjektpresentasjonene lager for eksempel en video, som gj\u00f8r at prosjektet f\u00f8les mer h\u00e5ndgripelig og personlig.\n\nJens K. Styve opplever ogs\u00e5 at det ligger mye god markedsf\u00f8ring i prosjektet.\n\n\u2013 Du n\u00e5r en ny m\u00e5lgruppe, og n\u00e5r ogs\u00e5 folk over hele verden. For et produkt som en fanzine er det helt avgj\u00f8rende, for vi henvender oss til en nisjem\u00e5lgruppe, som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 treffe om du bare n\u00e5r ut til norske lesere. Dessuten kommer du dialog med folk som er opptatt av produktet, og kan gi relevante tilbake\u00admeldinger. Slik sett er det en slags konkret test p\u00e5 om det du lager blir likt av dem du henvender deg til, sier Styve, som f\u00f8r du aner det kan komme til \u00e5 lasere nye og tilsvarende prosjekter p\u00e5 Kickstarter.\n\n\n\nJens Ks folkefinansierte prosjekt er en 40-sideres fanzine med tittel \u00abLast Breath\u00bb. Hver tegning er laget p\u00e5 15 minutter, et prosjekt inspirert av en annen tegneserieartist, Jay Myer. Den er i disse dager p\u00e5 vei ut til de 69 som tegnet seg i folkefinansieringskampanjen.\n\nStyve, kjent under signaturen Jens K., har arbeidet som illustrat\u00f8r og forfatter hele sin yrkeskarriere. Allerede i 1989 fikk han sin f\u00f8rste tegneserie p\u00e5 trykk, og ved siden av \u00e5 arbeide som grafisk formgiver og illustrat\u00f8r, har han v\u00e6rt med p\u00e5 starte tegneserie\u00adforlaget Jippi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cc3da38-1710-4d8e-a040-ae28366fd3c0"}
+{"url": "https://forsvaretsforum.no/reagerer-p%C3%A5-bildesletting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:00Z", "text": "| forum\\_1126\\_reagererp\u00e5bildeslett | forum\\_1126\\_reagererp\u00e5bildeslett | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=7560 | | | | | | | | ORDKNAPP: Italienerne ble \u00f8nsket velkommen da de kom, men var sv\u00e6rt ordknappe i \u00c5ndalsnes, og p\u00e5 Lesja tok de grep og slettet bilder da en journalist fra lokalavisa dukket opp. FOTO: TORBJ\u00d8RN KJOSVOLD | /forum-media/PubImages/Italienere kommer.jpg | |\n\n# Reagerer p\u00e5 bildesletting\n\n\u2013 Norsk lov gir ingen rett til \u00e5 kreve sletting av bilder. \n \n\nByline\n\n\u200bAv Paal Ravnaas \n\n**Det sier Norsk Presseforbunds** **leder Elin Floberghagen**, som reagerer p\u00e5 historien om at en journalist fra Gudbrandsd\u00f8len Dagningen m\u00e5tte slette bilder han hadde tatt av italienske soldater p\u00e5 et jorde i Lesja.\n\n\u2013 Hvis representanter fra Nato eller Forsvaret har bedt en fotograf om \u00e5 slette bilder, er dette selvsagt noe vi reagerer p\u00e5.\u00a0Nato-\u00f8velsen er en stor og viktig begivenhet i samfunnet som mediene har rett til \u00e5 rapportere fra. I tillegg er lokalbefolkningen i Lesja og Dovre direkte ber\u00f8rt ved at de f\u00e5r 2000 soldater til deres lokalsamfunn i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2018. Det er klart at det m\u00e5 omtales, ogs\u00e5 i form av bilder, sier Floberghagen.\u00a0 \n\nDet var da italienske soldater ankom Lesja at GDs journalist tok bilder av soldater p\u00e5 et jorde, noe som soldatene sa ja til. Senere dukket en kommandant opp og krevde bildene slettet. Det etterkom journalisten.\u00a0 \n\n| forum\\_1126\\_reagererp\u00e5bildeslett | forum\\_1126\\_reagererp\u00e5bildeslett | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=7561 | | | | | | | | KRITISK: Norsk Presseforbunds leder Elin Floberghagen. FOTO: NTB/SCANPIX | /forum-media/PubImages/Elin Floberghagen lite.jpg | |\n\n \n\u2013 Norsk lov gir ingen rett til \u00e5 kreve sletting av bilder man ikke \u00f8nsker publisert. Derimot kan man p\u00e5klage publiseringer i etterkant, enten til Pressens Faglige Utvalg eller til domstolen. \u00c5 kreve sletting av journalistiske bilder fremst\u00e5r som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gripe inn i pressefriheten, sier presseforbundets leder Elin Floberghagen \n\nHun anbefaler Nato-styrkene og Forsvaret \u00e5 la mediene gj\u00f8re jobben sin, og stole p\u00e5 at de gj\u00f8r egne redaksjonelle vurderinger. \n\n\u2013 Dersom de mener det er informasjon eller personer som m\u00e5 beskyttes av taktiske/sikkerhetspolitiske hensyn, kan man g\u00e5 i dialog med redaksjonen eller fotografen og forklare dette. Da vil mediene ha det med i sine vurderinger av hva som skal publiseres, sier Floberghagen. \n\nMajor Torbj\u00f8rn Danielsen er prosjektoffiser for informasjon under Nato-\u00f8velsen.\u00a0Han erkjenner at man ikke \u00f8nsker episoder som den p\u00e5 Lesja.\n\n\u2013 Forsvaret og Nato \u00f8nsker mest mulig \u00e5penhet rundt \u00f8velsen, og det er det vi jobber for. \n\n> Forsvaret og Nato \u00f8nsker mest mulig \u00e5penhet rundt \u00f8velsen, og det er det vi jobber for \n\nSoldatene som kommer skal ha et soldatkort med seg, og det inneholder blant annet informasjon rundt media \u2013 og om \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen og positiv til henvendelser. Om den italienske styrken har f\u00e5tt denne informasjonen, vet jeg ikke, sier Danielsen.\n\nItalienerne var ogs\u00e5 sv\u00e6rt unnvikende til journalister og fotografer da de som den f\u00f8rste del av Nato-styrkene ankom \u00c5ndalsnes. Det har det norske forsvaret n\u00e5 l\u00f8ftet h\u00f8yt opp i Nato-kjeden for \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5.\n\n\u2013 Men vi kan jo ikke garantere at alle 29 alle nasjoner er like godt trent og im\u00f8tekommende ovenfor media. Men det er det vi jobber for at de skal v\u00e6re under \u00f8velsen, sier Danielsen.\n\nHan peker p\u00e5 at det kan v\u00e6re omr\u00e5der som er avsperret eller skjermet, for eksempel p\u00e5 grunn av sensitivt utstyr, men da skal det v\u00e6re skiltet og varslet godt ogs\u00e5 overfor media.\n\n\u2013 Men jeg ser jo at italienske soldater p\u00e5 et jorde i Lesja ikke er veldig sensitivt, sier han. \n\n## \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb6c7c6-66b2-4ff9-94a0-c8fc431e821c"}
+{"url": "https://www.bodoglass.no/ac/speil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:59Z", "text": "# Speil\n\nVi leverer speil etter m\u00e5l i b\u00e5de klar, sotet og bronze farget utf\u00f8relse. \nSpeil skj\u00e6res til p\u00e5 m\u00e5l og leveres med slipte og polerte kanter. \n \n\n \n*Bildet illustrerer speil p\u00e5 280 x 120 cm m/3 uttak for lyspunkter \n \n* Speil er et flott design element, og n\u00e5r strategisk plassert, kan det friske opp et rom, slik at det vises lysere og st\u00f8rre. \nSpeil kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 forsterke, definere eller fremheve hva som allerede er tilstede i rommet ditt. \nDet kan reflektere lys og skape nye dimensjoner i et mellomrom. \nI tillegg til sin praktiske funksjon er det alts\u00e5 uante muligheter for \u00e5 utnytte speil som en del av interi\u00f8ret. \n \nSpeil leveres b\u00e5de med og uten sikkerhetsfolie i tykkelser 4mm (standard) og 6mm. \nVI borrer ogs\u00e5 hull eller lager utsparinger i speilet\u00a0 til f.eks\u00a0elektriske installasjoner som lys/stikkontakter\u00a0og lignende\u00a0om n\u00f8dvendig. Vi sandbl\u00e5ser ogs\u00e5 felter i speil for integrert belysning. \n \nN\u00e5r det kommer til innfestning av speil, er det vanligste \u00e5 lime speilet direkte til underlaget. \nAlternativt kan det borres hull i hj\u00f8rnene for skrurer m/pynteheter, monteres med speilklips eller speilskinne. \n(Dette gjelder ikke speil som er innrammet, da disse har wireoppheng eller festekroker) \n \nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 limt en glasshylle eller flere direkte p\u00e5 speilet. \nDette er spesielt popul\u00e6rt p\u00e5 badspeil, da det i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en estetisk\u00a0flott l\u00f8sning ogs\u00e5 gir deg rom for \u00e5 oppbehavare ting du bruker i det daglige og \u00f8nsker rask tilgang p\u00e5. \nProsessen for \u00e5 lime hyller p\u00e5 speil, kalles UV-liming. \nles mer om dette her.... \n \n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f908e434-321a-4733-a1d2-52f5c15fe327"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fant-pappa-i-dag/66106929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:06Z", "text": "# Fant pappa i dag\n\nEt halvt \u00e5r etter tsunamien fant Sri Handayani (16) igjen faren sin i Indonesia.\n\n22\\. juni 2005 kl. 15.25\n\n KRISTIN GR\u00d8NTOFT \n\nTidlig i dag fant en sterk scene sted i Banda Aceh i Indonesia. 16 \u00e5r gamle Sri Handayani ble gjenforent med faren sin nesten n\u00f8yaktig et halvt \u00e5r etter at tsunamien feide inn over kystene i Asia og tok hundretusener av menneskeliv.\n\n** \nB\u00e5de Sri og pappa Muhammad Ali gr\u00e5t da de endelig fikk holde rundt hverandre igjen. Faren str\u00f8k datteren over h\u00e5ret mens han mumlet \\\\'Min datter, min datter\\\\'. T\u00e5rene var b\u00e5de av glede og sorg: Mor og s\u00f8ster er fortsatt savnet og antas \u00e5 v\u00e6re blant de d\u00f8de.**\n\n## UNICEF hjalp\n\nSris far var sikker p\u00e5 at begge d\u00f8trene hans var omkommet. Han ble gjenforent med 16 \u00e5r gamle Sri etter massiv lete- og registreringsinnsats fra UNICEF og indonesiske myndigheter.\n\nSist gang de to s\u00e5 hverandre, var da Sri dro for \u00e5 bes\u00f8ke slektninger i Meulaboh en uke f\u00f8r 26. desember. S\u00e5 kom b\u00f8lgen. Sri rakk \u00e5 g\u00e5 ut av huset, men ble f\u00f8rt av g\u00e5rde av vannet og mistet bevisstheten. Da hun v\u00e5knet, fant hun kusina p\u00e5 fire m\u00e5neder d\u00f8d ved siden av seg.\n\n**- Jeg trodde at b\u00f8lgen bare hadde truffet Meulaboh. Jeg visste ikke at landsbyen min n\u00e6r Banda Aceh var \u00f8delagt ogs\u00e5. Jeg gr\u00e5t hele tida og pr\u00f8vde \u00e5 finne slektningene mine, forteller hun. Bare i Meulaboh d\u00f8de 25 000 mennesker.**\n\nFaren hennes var p\u00e5 vei til arbeid i Banda Aceh da vannet kom. Da han klarte \u00e5 komme seg hjem igjen, var huset knust. Naboene hadde reddet s\u00f8nnene hans p\u00e5 6 og 11 \u00e5r, men den andre datteren og kona var forsvunnet. I tillegg trodde han at Sri var omkommet.\n\nSammen med s\u00f8nnene flyttet han til en flyktningeleir.\n\n\n\nI januar kom et tips om at Sri var sett i live, men tipset f\u00f8rte ikke frem.\n\n## \u00d8delagte familier\n\nLukman Farsa jobber p\u00e5 barnesenteret for barna som er blitt alene i Meulaboh etter tragedien. Han har koordinert letingen etter foreldrene til mange av barna, men et halvt \u00e5r etter tragedien blir det stadig f\u00e6rre historier som ender med gjenforening. Farsa innr\u00f8mmer at det er en gledens dag for dem som jobber med slike saker.\n\n**- Leteteamet er sv\u00e6rt glade for at vi fikk oppleve en gjenforening etter seks m\u00e5neder, sier Farsa if\u00f8lge AP.**\n\nRundt 2000 indonesiske barn er fortsatt ikke gjenforent med foreldrene sine etter tragedien. Flere av dem lever sammen med fremmede som n\u00e5 tar seg av dem. Bare i Indonesia er 131 000 mennesker omkommet, if\u00f8lge de siste tallene fra nyhetsbyr\u00e5et AP. Nesten 40 000 mennesker er savnet.\n\nTil sammen er tallene p\u00e5 bekreftede omkomne etter tsunamien oppe i 180 000, mens 50 000 er savnet.\n\n**Tusenvis av familier er utryddet, og ogs\u00e5 mange norske familier er rammet. Flere norske barn er fremdeles savnet i Thailand.**\n\n**og t\u00e5rer.\\ I dag morges indonesisk tid fikk far og datter endelig legge armene rundt hverandre igjen. Foto: SCANPIX**\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ccf628b-e1e4-478d-981c-a0077129d6e7"}
+{"url": "https://revierhavnenkro.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:27Z", "text": "\n\n# ***Revierhavnen Kro, Hoved\u00f8ya \n***\n\n \nDen maritime Allacarte restauranten p\u00e5 Hoved\u00f8ya utenfor Oslo. B\u00e5tkroen holder hus i et gammelt trehus fra 1900-tallet - her har det v\u00e6rt restaurantdrift siden 1905. Restauranten som den er i dag har eksistert i over 20 \u00e5r og drives i dag av 3 gode kamerater.\n\n### ***Beste utsikten i byen***\n\nMed utsikt over Oslo bys skyline kan vel ikke utsikten bli bedre.\n\n### ***Sommersesongen er i gang***\n\nTa med dine ansatte eller dine beste venner til oss p\u00e5 Revierhavnen Kro. Vi tilrettelegger det meste. Her kan du laste ned v\u00e5r selskapsmeny. Se ogs\u00e5 bestillingsbetingelser for mer info, eller ta direkte kontakt med oss.\n\n \n### ***Litt om kroa.***\n\nI restauranten har vi plass til \u00e5 dekke til max 90 personer.\n\nVi kan tilby en annerledes opplevelse i et martitim milj\u00f8. Restaranten ligger helt nede i vannskorpen og er kun tilgjengelig med b\u00e5t. Gjestene v\u00e5re kommer med egen b\u00e5t til v\u00e5r gjestebrygge mens firma som bestiller st\u00f8rre selskap kommer med vanlig ruteb\u00e5t, fra R\u00e5dhusbryggen \n\n**Bordbestilling kun for selskaper p\u00e5 over 10 personer, reservasjon kun over mail eller via kontaktskjema.**\n\n****Viktig: Ingen adgang til Kroa fra Ruteb\u00e5ten til Hoved\u00f8ya uten avtale om reservert bord, eller egen n\u00f8kkel**.**\n\n**Ta kontakt med oss vedr\u00f8rende bordbestilling i kontaktskjemaet til h\u00f8yre eller via v\u00e5r e-postadresse** email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1879bcf2-5704-41da-8db4-cd0d67b6676e"}
+{"url": "https://friluftslivetsuke.no/aktivitet/sabotorruta-bjaerangen-fykan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:59Z", "text": "\n\nArrangeres av Mel\u00f8y Turlag\n\n# Sabot\u00f8rruta, Bj\u00e6rangen- Fykan\n\nVi m\u00f8tes ved skibua i Bj\u00e6rangen kl 11.00, ta med godt med mat og drikke, samt ekstra kl\u00e6r.\n\nVi g\u00e5r den 7 \u2013 8 timer lange turen over fjellet til Fykan, bedre kjent som ruta de gikk under \"Operasjon Muskedunder\". \nKrevende tur i et fantastisk fjellandskap, med historisk sus. \nVi m\u00f8tes ved skibua i Bj\u00e6rangen kl 11.00, ta med godt med mat og drikke, samt ekstra kl\u00e6r.\n\nTurledere: Sverre Birkelund tlf. 986 17 466 og Silje Brevik tlf. 934 39 663.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1caa5567-81b6-431b-b7c0-d7150a170a8a"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/199127-tyding-av-skrift-p%C3%A5-gammelt-bilde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:02Z", "text": " \n\n\nSkrevet November 11, 2015 \n\nHei\\! \n \nTrenger hjelp til \u00e5 tyde deler av denne teksten som er p\u00e5 baksiden av et bilde av skikongen Thorleif Haug fra Drammen. Det st\u00e5r vel Svenska spelen, Stockholm.....?\u00a0\n\n\u00a0\n\nMvh, \nAndreas Thoen\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e1d0059-2bb2-4f96-b10e-1156c721c04c"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2015/09/23/verdens-beste-venn-ett-trykkcopicmarkernorge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:28Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Verdens beste venn {Ett Trykk}{Mo's Clubhouse}{CopicMarkerNorge}\n\n**September 23, 2015June 6, 2015 **Elin**2 Comments\n\nEn av mine oppgaver i augustnummeret av Ett Trykk var \u00e5 lage et kort etter en skisse. \u00c5shild sine skisser er ganske enkle i utf\u00f8relsen, s\u00e5 jeg f\u00e5r liksom ikke til \u00e5 lage superst\u00e6sjede kort n\u00e5r jeg skal f\u00f8lge dem. Skissen inneholdt tre sirkler, et tekstfelt og ikke s\u00e5 veldig mye mer. Min l\u00f8sning ble et fargelagt motiv med de tre sirklene i farger og alt utenfor sirklene i svart/hvitt. Teksten min satte jeg i en av sirklene, som jeg gjorde om til et shakerfelt med glassperler i.\n\nOne of my assignments in the August issue of the Norwegian card making magazine Ett Trykk was a sketch. \u00c5shild's sketches are fairly simple, so I can't for the life of me make cards with a lot of embellishments when creating from her sketches. The sketch had three circles, a place for a sentiment, and not much else. My solution is a colored imaged with the three circles in color, and everything outside the circles in black and white. I stamped my sentiment inside one of the circles, which I turned into a shaker area with glass beads inside.\n\n\n\nJeg har satt sammen motivene Bubbles Girl og Peaches fra Mo Manning i PS \u2013 Peaches har jeg i tillegg speilvendt. Det sammensatte motivet har jeg printet ut p\u00e5 X-Press It og fargelagt med Copics. Jeg har stanset ut to sirkler med to dies fra Lifestyle Crafts \u2013 en sirkel i Winter Wisteria fra Papertrey Ink, den andre sirkelen er i fargen Autumn Rose, ogs\u00e5 PTI. Hist og her har jeg satt p\u00e5 dotter og enamel dots fra Papirdesign og My Mind's Eye i farger som matcher motivet.\n\nI merged the images Bubbles Girl and Peaches from Mo Manning in PS \u2013 I flipped Peaches to a mirror image. I printed my merged image to X-Press It and colored with Copics. I diecut two circles using two dies from Lifestyle Crafts \u2013 one circle in Winter Wisteria cardstock from Papertrey Ink, the other circle in Autumn Rose cardstock, also from PTI. Added dots from Papirdesign and enamel dots from My Mind's Eye here and there in colors that match my image.\n\n Shakerfeltet mitt er ogs\u00e5 laget med kartong fra PTI, har brukt Smokey Shadow, som er en m\u00f8rk gr\u00e5 farge (det er samme farge som basen min), for \u00e5 ta igjen det svart/hvite temaet jeg har g\u00e5ende. Glassperlene inni er nesten like gamle som meg, min bestemor kj\u00f8pte dem p\u00e5 Libris p\u00e5 \u00c5ndalsnes i 1985\\!\\!\\! Noen av perlene er limt fast i X-Press It-arket med multi medium matte, men de fleste er l\u00f8se. Tekststempelet inni kommer fra S-238-platen til Kort & Godt\\!\n\nI also made my shaker with Papertrey Ink cardstock. I've used Smokey Shadow, which is a dark gray color (the same color as my card base), to reinforce the black and white theme I've got going. The glass beads inside are almost as old as I am, my grandma bought them at a bookstore at \u00c5ndalsnes in 1985\\!\\!\\! I glued some of the beads to my paper using multi medium matte from Ranger, but most of them shake freely. The sentiment stamp is from the S-238 stamp set from Kort & Godt.\n\nSom vanlig avslutter jeg med fargene jeg har brukt. Veldig mange denne gangen, og jeg har ogs\u00e5 brukt R87, som er en farge jeg har laget selv med R89-refill, blenderrefill og en tom tusj.\n\nAs usual I end my post with the colors I've used. I used a LOT this time, and I also used R87, which is a color I've made myself using R89 refill, blender refill and an empty marker.\n\n## 2 thoughts on \"Verdens beste venn {Ett Trykk}{Mo's Clubhouse}{CopicMarkerNorge}\"\n\n1. **Sandy Dehon** says:\n \n September 23, 2015 at 7:27 pm\n \n This is sooooo cute and these little girls are having a lot of fun\\! A very happy and fun card. \n Nicely done\\!\\! \n Sandy xx\n \n2. **\u00c5rskavalkade for 2015 | Papirm\u00f8lla** says:\n \n December 27, 2015 at 9:05 am\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0612343-53a4-48e2-b2fc-b61c260cf38f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/forlot-politikken-etter-spionanklager/65461549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:42Z", "text": "# \\- Forlot politikken etter spionanklager\n\nEn samarbeidende makt truet med \u00e5 begrense det forsvar- og sikkerhetspolitiske samarbeidet med Norge p\u00e5 grunn av spionmistanker mot Einar F\u00f8rde. Dette kan muligens ha f\u00f8rt til Einar F\u00f8rdes uttreden av norsk topp-politikk, hevder historikerne Trond Bergh og Knut Einar Eriksen i sin nye bok \u00abDen Hemmelige Krigen\u00bb.\n\n9\\. juni 1998 kl. 16.29\n\n BJ\u00d8RN K. BORE \n\nNRK-sjefen avviser hele historien. Det var i kj\u00f8lvannet av arrestasjonen av Arne Treholt i 1983 at en n\u00e6r norsk alliert fattet mistanke mot dav\u00e6rende nestleder i Arbeiderpartiet, Einar F\u00f8rde. Den samarbeidende makten mente ikke \u00e5 ha klare nok beviser til \u00e5 fastsl\u00e5 at F\u00f8rde var en \u00abbevisst spion\u00bb, men mente \u00e5 kunne bevise at F\u00f8rde hadde \u00abd\u00e5rlig samvittighet\u00bb. Han hadde opptr\u00e5dt \u00abdumt, men ikke ondskapsfullt\u00bb. Det viktigste var \u00e5 begrense skaden, ikke \u00e5 f\u00e5 tiltalt F\u00f8rde.\n\n****\n\nSensitiv informasjon\n\n*Kravet ble derfor at F\u00f8rde ble fjernet fra alle posisjoner der han hadde tilgang til sensitiv informasjon. Frav\u00e6r av slike tiltak ville f\u00f8re til en vanskeliggj\u00f8ring av det videre sikkerhets- og forsvarspolitiske samarbeidet.*\n\nOverv\u00e5kingspolitiet ble orientert om mistankene i 1985/86, og etter all sannsynlighet informerte de dav\u00e6rende statsminister om anklagene. \u00abHva som videre har skjedd, er ikke klarlagt. Det kan imidlertid konstateres at F\u00f8rde i l\u00f8pet av kort tid forlot politikken og i 1989 fikk en ny ansvarfull stilling som kringkastingssjef\u00bb, skriver historikerne i boka \u00abDen Hemmelige Krigen\u00bb.\n\n\\- H\u00f8rt det f\u00f8r\n\n\\- Dette har jeg h\u00f8rt f\u00f8r, sier kringkastingssjef Einar F\u00f8rde, som omtaler spionmistankene som \u00abseiglivede rykter\u00bb.\n\n**Han mener \u00e5 kunne p\u00e5vise en klar logisk brist i historikernes antagelser.**\n\n\\- Disse mistankene skal jo ha kommet etter Treholt-saken. Det var jo i den tiden jeg virkelig gjorde karriere i norsk politikk, og fikk stadig mer ansvarsfulle stillinger. Jeg s\u00f8kte meg jo ikke vekk fra politikken f\u00f8r i 1988, rett f\u00f8r murens fall. Dette var jo i Gorbatsjovs tid, og da hadde jo alle \u00f8st-kontakter. Bortsett fra meg da, mine hadde opph\u00f8rt fem \u00e5r tidligere, i kj\u00f8lvannet av Treholt-saken. Jeg f\u00e5r ikke logikken til \u00e5 stemme.\n\nDet h\u00f8rer med til historien at de to historikerne ser p\u00e5 F\u00f8rde som et offer for uheldige omstendigheter, og hevder at beskyldningene er grunnl\u00f8se.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb9def5a-1ad8-45a4-8d09-8b8839d8bff4"}
+{"url": "https://russehjelpen.no/russebil/1835/tonsberg2019-selger-15m-281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:42Z", "text": " \n\n# T\u00f8nsberg2019 Selger 15m (28+1)\n\nRussebuss\n\nN\u00e5 selges en 15m til 01 og 02 som er gira p\u00e5 en sjuk buss med med feit lounge. \nBussen er bare rullet med et \u00e5r (2018). Ny girkasse ble satt inn. \nBussen er i topp stand, bare \u00e5 ta kontakt om du er gira p\u00e5 en rt uten tekniske problemer med bussen. \n \nTa kontakt for visning eller bud. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8159a647-ef04-4eea-8025-41859a48eee8"}
+{"url": "http://joseluispatinoesquivel.co/sexy-wp-eldre-menn-med-yngre-menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:03Z", "text": "# Sexy wp eldre menn med yngre menn\n\n\nsep Flere menn synes ogs\u00e5 det er greit \u00e5 ha kvinner som er litt eldre, fordi folk er Det er ikke akkurat nytt at en del av oss kvinner faller for yngre menn, selv Derfor vil menn ogs\u00e5 fremst\u00e5 som mindre sexy over tid, men for menn. des Det er ingen hemmelighet at det kokte blant Norges kvinnelige befolkning tidligere i \u00e5r. Ja; vi snakker selvf\u00f8lgelig om da alle ble hekta p\u00e5. Noen p\u00e5st\u00e5r at mange menn i 20 - 30 \u00e5rs tiltrekkes av kvinner i 40 - 50 \u00e5rs Ingenting er vell mer stas for en mann \u00e5 v\u00e6re sammen med en eldre dame?. \n\n### Sexy wp eldre menn med yngre menn -\n\nDamer p\u00e5 40 vil vel ikke ha s\u00e5 mye imot deg, men at du vil ha 40 \u00e5rige slappe kvinnfolk h\u00f8rres ekkelt ut. For menn kan effekten av hyppig sex v\u00e6re stikk motsatt. Jeg kan jo forst\u00e5 at menn er lei av at deres sexkj\u00f8p blir ford\u00f8mt som skittenet og grisete \u2014 p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg som kvinne er lei av at kvinner som har mange sex-partnere \u2014 med eller uten betaling \u2014 blir ford\u00f8mt som lettsindig og skittent. Man kan sannelig undres over hvorfor begge parter er villige til \u00e5 la det skje. Teresa Margarete Tiesel har et krevende omsorgsyrke og er alenemor til en slapp *sexy wp eldre menn med yngre menn.* \u00c5 jeg stille vibrerende truser khoa enn meg til \u00e5 se\u00a0 denne filmen\\!\\! De er umoralske og ford\u00f8mmende de\\! Om unge som bytter sex: utforskning av ning og en praksis som tilsier at det \u00e5 bruke sex som kapital for \u00e5 oppn\u00e5 .. de bodd p\u00e5 hotell med en eldre mann i helgen, da tenkte vi jo . jevnaldrende, mellom eldre/yngre og barn/voksen. Unge. 6. sep Hyppig sex kan v\u00e6re risikabelt for eldre menn, mens regelmessige for eldre menn \u00e5 oppn\u00e5 orgasme enn det er for yngre menn, utsetter de. Noen kostymer for menn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e90a537d-df0e-46f0-a47a-5964466838a7"}
+{"url": "http://no.sarens.com/no/prosjekt/subsea-structures.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:07Z", "text": "# Subsea structures\n\n****\n\nOrkanger/Egersund, Norge\n\n\n\n**Kunde:** Reinertsen AS, Aker Egersund AS\n\n**Sted:** Orkanger/Egersund, Norge\n\n**Utstyr brukt for intern flytting og utlasting:** Kamag-trailere, forskjellig antall aksler og konfigurasjoner.\n\n**Arbeidsomfang:** Flytting fra sammenstillingshaller/omr\u00e5der ut til lekter.\n\nNothing too heavy, nothing too high\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02db7681-ae11-4d81-bc3f-6d410003d8db"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/vi-har-fatt-en-baby/64635966", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:31Z", "text": "\n\n## \\- Vi har f\u00e5tt en baby\n\nFilmstjernen Alicia Silverstone avsl\u00f8rte selv den glade nyheten.\n\n10\\. mai 2011 kl. 8.37\n\n S\u00f8lve Hindhamar \n\nSEHER.NO: Filmstjernen Alicia Silverstone (34) la ikke skjul p\u00e5 sin lykke, da hun mandag avsl\u00f8rte p\u00e5 sin hjemmeside at hun og ektemannen Chris Jarecki har f\u00e5tt sitt f\u00f8rste barn sammen. \n \nBabyen, en gutt, har f\u00e5tt navnet Bear Blu. \n** \n\\- Vi \u00f8nsket Bear Blu Jarecki velkommen til verden 5. mai. Vi elsker hverandre veldig mye\\! Babyen veide 3, 31 kg. Takk for all kj\u00e6rlighet, st\u00f8tte og gode \u00f8nsker som har blitt sent til meg i l\u00f8pet av graviditeteten. Jeg elsker dere, skrev Alicia i meldingen til fansen.** \n \nSilverstone - som er best kjent for sin rolle i filmen \u00abClueless\u00bb fra 1995- har v\u00e6rt gift med rockemusikeren Chris Jarecki siden 2005. \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b908c07a-0824-4fe8-8f12-cd7437859068"}
+{"url": "https://www.kyrre.no/weather/webcam-history.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:50Z", "text": "Det tas ganske mange bilder hvert d\u00f8gn, og her er noen veldig f\u00e5 utvalgte.\n\nKlikk p\u00e5 et lite bilde for \u00e5 \u00e5pne det store. **P\u00e5 mobil**; legg mobilen p\u00e5 siden og sveip.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a6a4fbb-9bc2-4e1a-8de6-17e060c1825a"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/blogg/dr-karis-legeblogg/en-trendy-babytid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:36Z", "text": "\n\n\n### Gender reveal party:\n\n# En trendy babytid\n\n**Fastlege og gr\u00fcnder Kari L\u00f8vendahl Mogstad, Lykkelig som liten**\n\nBlir fokuset p\u00e5 kj\u00f8nn for stort n\u00e5r nordmenn hiver seg p\u00e5 ny trend? P\u00e5 \"gender reveal party\" avsl\u00f8res babyens kj\u00f8nn, og Kari L\u00f8vendahl Mogstad er skeptisk. Illustrasjonsfoto: iStock\nVi kunne denne uken lese om den nye babytrenden som visstnok har ankommet landet, nemlig \u00abgender reveal party\u00bb. Jeg er redd for at mange av de virkelig viktige og vesentlige delene av det \u00e5 g\u00e5 med barn, f\u00f8de og ikke minst \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 ta vare p\u00e5 en liten baby, forsvinner i rosa og lysebl\u00e5 ballonger, silkeb\u00e5nd og konfetti.\n\n*Publisert: 7. desember 2018*\n\nDet var NRK som fortalte om denne nyeste hiten blant vordende foreldre, der det arrangeres festivitas rundt det at fosterets kj\u00f8nn skal offentliggj\u00f8res for dem som er invitert.\n\nMed popping av ballonger, der det er en sokk i rosa eller bl\u00e5 inne i \u00e9n av ballongene, f\u00e5r deltakerne p\u00e5 denne \u00abkj\u00f8nnsavsl\u00f8ringsfesten\u00bb vite om det er en jente eller gutt i vente.\n\n\n\n##### Ultralyd for \u00e5 bestemme kj\u00f8nn\n\n**Som lege og mamma er jeg skremt og skeptisk \n**Jeg skj\u00f8nner veldig godt at det er kjempespennende dette med hvilket kj\u00f8nn babyen har, og at det ogs\u00e5 er knyttet spenning til dette for familie og venner rundt. *Men;* jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg fikk kaffen litt i halsen da jeg oppdaget at det faktisk er en ny type trend som dette, der kj\u00f8nnet p\u00e5 babyen blir fokusert s\u00e5 mye p\u00e5\\! Og at det lages s\u00e5 mye st\u00e5hei s\u00e5 tidlig i svangerskapet.\n\nMan kan for det f\u00f8rste stille seg skeptisk til hvordan det lages enda et marked for effekter og produkter, der noen tjener p\u00e5 slike trender. Svangerskap og f\u00f8dsel har blitt skikkelig butikk, og det er ikke m\u00e5te p\u00e5 hvor kommers enkelte deler av denne delen av livet har blitt. Som b\u00e5de lege og mamma er jeg faktisk litt skremt og skeptisk p\u00e5 all viraken rundt det \u00e5 v\u00e6re gravid, og \u00e5 skulle f\u00f8de et barn. Jeg er redd for at mange av de virkelig *viktige* og *vesentlige* delene av det \u00e5 g\u00e5 med barn, f\u00f8de og ikke minst \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 ta vare p\u00e5 en liten baby, forsvinner i rosa og lysebl\u00e5 ballonger, silkeb\u00e5nd og konfetti.\n\n**Ta deg tid til \u00e5 kjenne p\u00e5 alt som forandrer seg** \nOmvandlingen som skjer, b\u00e5de fysisk og mentalt, i et ni m\u00e5neders svangerskap, er ikke til \u00e5 kimse av, og det er utrolig viktig \u00e5 gi seg tid til \u00e5 kjenne p\u00e5 dette. Og det er mange b\u00e5de opp- og nedturer, der man skal bli kjent med kroppen sin p\u00e5 en ny m\u00e5te, og ogs\u00e5 forberede seg sammen med kj\u00e6resten sin p\u00e5 en fullstendig ny tilv\u00e6relse som sm\u00e5barnsforeldre. Da er jeg litt redd for at stadig nye trender overd\u00f8ver det *egentlige* livet som gravid og vordende mamma, og forelder.\n\nHva mener du om gender reveal party?\n\nBli med og diskuter p\u00e5 forumet. Lenken til diskusjonstr\u00e5den finner du her.\n\n**Reagerer p\u00e5 fokuset p\u00e5 kj\u00f8nn mens barnet er et foster** \nEn annen, og viktig ting for meg, er at disse nye trendene ofte er s\u00e5 veldig fokusert p\u00e5 kj\u00f8nn\\!\n\nDet er rosa over hele fj\u00f8la, eller lysebl\u00e5tt da, og dette er noe som etter min mening har blitt stadig mer synlig og viktig tydeligvis. Da jeg ble mamma for f\u00f8rste gang, for mange \u00e5r siden, var det mye mindre fokus p\u00e5 hvilke farger vi \u00abplasserte\u00bb barna v\u00e5re inn i, og alt fra leker til kl\u00e6r og utstyr var mye mer mangfoldig. Det er ikke noe galt egentlig, med at man \u00f8nsker \u00e5 kle opp sin lille \u00abprinsesse\u00bb i rosa, eller kj\u00f8pe en bl\u00e5 utedress til den s\u00f8te lille poden. Men at man skal starte med \u00e5 fokusere s\u00e5 innmari p\u00e5 kj\u00f8nn alt mens barnet faktisk er et lite og uferdig foster inne i magen, det reagerer jeg veldig p\u00e5, og syns ikke noe om.\n\nFor selv om det liksom er uskyldig og s\u00f8tt, s\u00e5 sier det ganske mye om hva det er vi vektlegger, og hvordan vi oppdrar barna til \u00e5 bli veldig \u00abkj\u00f8nnet\u00bb. Det kan faktisk ha flere og st\u00f8rre konsekvenser p\u00e5 sikt, enn vi tror, og vi kan gi barna v\u00e5re begrensninger ved \u00e5 plassere dem s\u00e5 veldig inn i kj\u00f8nn.\n\n\n\n##### \u2013 Tabu \u00e5 \u00f8nske seg et bestemt kj\u00f8nn\n\n**Man vet aldri 100 prosent sikkert** \nEn tredje, og for meg som lege, viktig grunn til at jeg er skeptisk til den nye babytrenden, med baby reveal-party, er at vi faktisk ikke vet med 100 prosent sikkerhet hvem det er som kommer ut av magen. Det er ikke s\u00e5 mange m\u00e5nedene siden jeg hadde en nybakt mamma p\u00e5 seksukerskontroll. De hadde f\u00e5tt visst at de ventet en liten jente, men da babyen ble f\u00f8dt, var det en liten gutt som kom, og overraskelsen var stor. Det er ikke det at det er noe stort poeng for de fleste, n\u00e5r det tross alt er aller viktigst f\u00f8dselen g\u00e5r bra, og at barnet forh\u00e5pentligvis er friskt og velskapt. Men det gj\u00f8r noe med b\u00e5de forventninger, planlegging og et fokus p\u00e5 kj\u00f8nn, som faktisk kan v\u00e6re med og gi utfordringer i starten av tilknytningen mellom mor og barn.\n\n##### Fikk vite de ventet jente \u2013 ut kom Tormod\n\n\n\n##### Ni gode grunner til \u00e5 ikke finne ut om du venter gutt eller jente\n\n**Rett heller fokuset innover** \nDet \u00e5 g\u00e5 gravid og f\u00f8de et barn er det mest naturlige, men ogs\u00e5 noe av det mest dramatiske en kvinne g\u00e5r gjennom i livet. Man vet aldri utfallet, og det er s\u00e5 mye som kan skje. Jeg mener ikke at man skal glede seg, og heller ikke at man skal feire svangerskapet. Men med de voldsomme partyene og \u00abshowerene\u00bb som foreg\u00e5r en del steder, s\u00e5 er jeg bare redd for at fallh\u00f8yden kan bli s\u00e5 innmari stor, dersom ting ikke blir som det skal, eller at man kanskje skulle ha rettet fokuset mer *innover* enn til de ytre tingene.\n\nJeg sl\u00e5r et slag for den gammeldagse \u00abbarselgr\u00f8ten\u00bb, og feiringen av det nyf\u00f8dte barnet jeg\\! Tenk hvor fint det er \u00e5 f\u00e5 en h\u00e5ndsrekning, eller et bes\u00f8k n\u00e5r det har roet seg litt hjemme etter f\u00f8dsel, og man virkelig kan feire at et lite nurk har kommet til verden. Med b\u00e5de rosa, bl\u00e5 og all verdens ballonger og konfetti\\!\n\nSandviks utfordrer det kjente og skaper det nye. Sandviks st\u00e5r for h\u00f8y kvalitet og troverdighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efdab4c3-85cf-4b34-9592-c21154ab465b"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/194249-hvordan-finne-bortadoptert-s%C3%B8ster/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:08:03Z", "text": "Skrevet Januar 13, 2015 \n\nEn av v\u00e5re nieser mistet moren sin da hun var ten\u00e5ring. F\u00f8r hun d\u00f8de, betrodde hus seg til sin datter at hun hadde en s\u00f8ster. Barnet var bortadoptert. N\u00e5 har niesen v\u00e5r veldig behov for \u00e5 f\u00e5 vite noe om sin s\u00f8ster og har spurt sine onkler og tanter om hjelp.\u00a0\n\nDet vi husker var at moren fortalte sine s\u00f8stre om graviditeten sin i broren sitt bryllup sommeren 1986.\n\nBarnet var f\u00f8dt p\u00e5 Kvinneklinikken p\u00e5 Haukeland i november 1986. Det var nok etter den 20. i m\u00e5neden. Er det noen som kan hjelpe eller gi r\u00e5d?\n\nGustav Onarheim\n\n\u00a0\n **Endret Januar 13, 2015 av Sigbj\u00f8rn Sandsmark** \nSkrevet Januar 13, 2015 \n\nTakk for all hjelp hittil. Gustav\n\nSkrevet Januar 14, 2015 (endret) \n\nNoe innsyn i adopsjonen vil du aldri f\u00e5 da denne saken ikke gjelder deg direkte. Men en l\u00f8sning er \u00e5 g\u00e5 'bakveien' - din niese og/eller onklene kan f eks p\u00e5 Facebook omtale en **hyggelig** opplevelse de hadde med denne personen (noe fra **f\u00f8r** 1986\\! Adopsjon m\u00e5 ikke nevnes, det er for sensibelt for en n\u00e5levende person\\!\\!\\!) og omtale henne med fullt navn (+ etternavn hun hadde i 1986). Hvis biologisk datter s\u00f8ker p\u00e5\u00a0nettet selv etter dette navnet (hvis hun da vet dette), s\u00e5 kan det jo bli et (lykke)treff.\n\nDin niese kan ogs\u00e5 legge igjen melding p\u00e5 adopsjonskontoret at hun \u00f8nsker kontakt med sin halvs\u00f8ster. Den meldingen vil bli arkivert til den adopterte evt selv tar kontakt.\n\n **Endret Januar 14, 2015 av Grete J\u00f8raas** \n\n### Gustav og Berit Onarheim \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Januar 15, 2015 \n\nHei\n\nDet ble skrevet et brev en gang tror jeg. Kanskje det er p\u00e5 tide med et nytt brev. Men barnet var nyf\u00f8dt i 1986, s\u00e5 det er ikke andre minner enn at en pleier ved en misforst\u00e5else kom inn med barnet og sa atdet ble en jente. Det skulle ikke moren vite, da det skulle bortadopteres. Gustav\n\nSkrevet Januar 15, 2015 \n\nDen adopterte har full innsikt til sin sak etter hun ble myndig. Moren m\u00e5tte jo signere for denne adopsjonen av barnet, og jeg tror (har ikke sjekket) at hun i den forbindelse fikk opplyst kj\u00f8nn p\u00e5 barnet.\n\nSkrevet Januar 15, 2015 \n\nKj\u00f8nn skal de ikke vite, min svigerinne som var med p\u00e5 f\u00f8dselen, sa at de kom inn med barnet ved en feilakelse. Hun som kom med barnet sa at det ble en pike. Hun ble skysset ut igjen med en gang.\n\nGustav\n\nSkrevet Januar 15, 2015 \n\nHei\n\n\u00a0\n\nHvis din svigerinne var med p\u00e5 f\u00f8dselen , s\u00e5 kan du kanskje sp\u00f8rre henne om dato.\n\n\u00a0\nMen hva om den som er adoptert bort ikke vet om dette selv ?\n\n\u00a0\nKanskje der er ett forum/gruppe for adopterte dere kan kontakte for r\u00e5d og veiledning.\n\n\u00a0\nSkrevet Januar 15, 2015 \n\n> Eg har sett at det kan st\u00e5 lister i lokalaviser over f\u00f8dde og namnet p\u00e5 foreldra. Dette gjeld f. eks. Firda Folkeblad i Flor\u00f8. Kjenner nokon til om det har vore tilsvarande lister i Bergensavisene?\n\n\u00a0\nEr det ikkje berre dei som har inntekt som st\u00e5r i skattelistene d\u00e5? Dei som var f\u00f8dde i 1986, var berre 15 \u00e5r i 2001, s\u00e5 mange var nok utan inntekt.\n\n\u00a0\nEit barn som skal adopterast bort, vil neppe st\u00e5 i lokalavisa med namn p\u00e5 biologiske foreldre eller biologisk mor.\n\nSkrevet Januar 15, 2015 (endret) \n\nDet tenkte eg ikkje p\u00e5 f\u00f8r eg s\u00e5g innlegget ditt, og du har sj\u00f8lvsagt rett i at skattelistene i 2001 berre inneheld ein mindre del av dei som var 15 dette \u00e5ret. Du har nok ogs\u00e5 rett i at bortadopterte ikkje ville verte nemnde i avisene.\n\n\u00a0\n\\#11 og \\#12 er interessante. Om denne svigerinna hugsar vekedag vil ein kunne snevre inn mogelege f\u00f8dselsdatoar. S\u00e5 sp\u00f8rst det om det finst andre m\u00e5tar \u00e5 kunne s\u00f8kje p\u00e5 f\u00f8dselsdato/\u00e5r og ende opp med ei liste over personar???\n\n\u00a0\n\nDersom ein skulle lukkast i \u00e5 spore opp vedkommande kan jo dette verte ei sjokkarta oppleving dersom ho ikkje veit om at ho er adoptert (\\#12), og dette er nok ein vesentleg grunn til dei strenge reglane om innsyn.\n\n **Endret Januar 15, 2015 av Torbj\u00f8rn Igelkj\u00f8n** \n\n### Terje Pedersen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Januar 16, 2015 (endret) \n\nDet adopterte barnet har krav til innsyn i sin sak fra fylte 18 \u00e5r (innsyn kan ikke nektes)\n\nBiologiske foreldre har **ingen rettigheter** etter adopsjonen; de f\u00e5r ikke vite hvem adoptivforeldre er eller noe annet de m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 vite noensinne.\n\nBiologiske slektninger beg\u00e5r overtramp hvis de 'ringer rundt' for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne barnet.\n\n(At barnet ble f\u00f8dt i Bergen betyr ikke at barnet ble\u00a0adoptert av ektepar bosatt\u00a0i Bergen.)\n\nMen at biologiske slektninger lar navnet p\u00e5 biologisk mor 'flyte' p\u00e5 nettet - **UTEN** \u00e5 knytte navnet til noe som kan v\u00e6re \u00e6reskrenkende for andre\u00a0- da er det bare \u00e5 krysse fingrene og h\u00e5pe det beste\\!\n\n **Endret Januar 16, 2015 av Grete J\u00f8raas** \n\n### Grethe Flood \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet Januar 17, 2015 \n\nHer er det som st\u00e5r p\u00e5 nettsidene til Arkivverket om adopsjon:\n\n\u00a0\nhttp://arkivverket.no/arkivverket/Bruk-av-arkiver/Personlig/Biologisk-opphav/Adopsjon\n\n\u00a0\nDet er bare departementet (hovedsakelig Justisdepartementet) eller fylkesmannen, som i sin tid ga bevilling til adopsjon, som kan utlevere opplysninger til den som er adoptert. Alle adopsjoner tilbake til 1917 er f\u00f8rt i Det sentrale adopsjonsregisteret, som tidligere ble f\u00f8rt at Statens adopsjonskontor, men som n\u00e5 f\u00f8res av Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet.\u00a0\n\n\u00a0\nHer st\u00e5r det litt historikk om adopsjonlovene:\u00a0http://adopterte.no/om-adopsjon/adopsjonslovene\n\n\u00a0\nSakser dette fra lenken ovenfor:\n\n\u00a0\n\"Adopsjonslovene 1917: Den f\u00f8rste adopsjonsloven. Svak adopsjon: barnet visste hvem som var biologisk familie, og det beholdt arverett til denne. Biologiske foreldre kunne ogs\u00e5 arve barnet, og barnet hadde underholdingsplikt overfor dem.\n\n1935: Sterk adopsjon kommer som tillegg. Det vil si at alle juridiske b\u00e5nd til biologisk familie brytes, og adoptivbarn ble arverettslig likestilt med biologiske barn, med unntak for odels- og \u00e5setesrett. N\u00e5 ble det ogs\u00e5 mulig \u00e5 gj\u00f8re adopsjonen anonym, og adoptivforeldre fikk rett til \u00e5 hemmeligholde for barnet at det var adoptert.\n\n1948: Adoptivforeldre f\u00e5r fem \u00e5rs angrefrist hvis det viser seg at barnet er fysisk eller psykisk sykt, eller lever et \u00ablastefullt eller forbrytersk liv\u00bb.\n\n1956: Angrefristen styrkes, sterk adopsjon blir den eneste tillatte formen og adoptivforeldre har rett til \u00e5 nekte adoptivbarnet kunnskap om sine biologiske foreldre, selv n\u00e5r de er myndige.\n\n1986: Adoptivbarn sidestilles med biologiske barn p\u00e5 alle omr\u00e5der, inkludert odels- og \u00e5setesrett. Angrefristen oppheves og barna f\u00e5r ubetinget rett til opplysninger om sine biologiske foreldre. Barnets gagn skal v\u00e6re det eneste hensynet som tillegges vekt ved en adopsjon. Adoptivs\u00f8keres \u00f8nske om eller behov for barn skal ikke tas med i vurderingen, utover at foreldres motivasjon er bra for barnet.\"\n\nSkrevet Januar 21, 2015 \n\nHei\n\nTakk for alle innlegg. Min niese f\u00e5r sp\u00f8rre i familien hva de husker.\n\nHer p\u00e5 Vestlandet har lynet tatt internett. Men lagrene av bokser i Bergen var tomme, s\u00e5 de m\u00e5tte sendes fra Oslo. Derfor har jeg ikke kunne svare f\u00f8r.\n\nGustav\n\nSkrevet November 20, 2017 \n\nF\u00f8dselsdato og oppf\u00f8ring i skattelista 2001 gj\u00f8r susen, det er de to tingene jeg\u00a0bruker n\u00e5r\u00a0jeg finner adopterte. \nFinnes tusener 86-modeller i 2001-lista, ikke sikkert dette er umulig. \nMVH Eva (Eva M Jensen p\u00e5 facebook)\n\nSkrevet November 20, 2017 \n\nHer b\u00f8r vel hensynet til den bortadopterte komme f\u00f8r alt annet.\n\nBiologiske foreldre og slektninger har ingen rettigheter.\n\nDet er jo ikke sikkert vedkommende vet at hun er adoptert.\n\nS\u00e5 her m\u00e5 man g\u00e5 forsiktig frem.\n\nSkrevet November 20, 2017 \n\nSom nemnt ovanfor vil det vere ganske mange personar som er f\u00f8dde p\u00e5 ein bestemt dato, s\u00e5 det ville bli h\u00e5plaust om nokon skulle ringe rundt til alle desse for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 greie p\u00e5 om dei var adopterte eller ikkje :-))\n\n - Liker 1 \n\nAnn-Mary Engum reagerte p\u00e5 dette\n\nSkrevet November 21, 2017 \n\nEit tips om ein skal pr\u00f8ve seg som detektiv, men hugs\u00a0som andre seier, omsynet til den adopterte som er aller \u00f8verst. Kanskje veit dei ikkje, og kanskje veit dei, men vil ikkje vite meir.\u00a0\n\n\u00a0\nMen: dei fleste born som vart\u00a0adopterte utanom familien i den tida det var mest vanleg, levde\u00a0i familiar med f\u00e5 born; kanskje 1-2. Dei hadde ogs\u00e5 ofte foreldre som var godt oppe i \u00e5ra, gjerne 35-40 \u00e5r eldre enn barnet.\u00a0\n\n\u00a0\nMange adopsjonar som kan sj\u00e5 ut til \u00e5 vere tilfeldige, er det ikkje n\u00e5r ein g\u00e5r inn i dei: Det kan vere eit par som adopterer det \"uekte\" barnet til ein bror/syster av ektefellane, det finst mange d\u00f8me p\u00e5.\n\n\u00a0\nMen ver varsam\\! Dette er framleis minefelt for mange.\n\n\u00a0\nSkrevet November 21, 2017 \n\nHei \\!\u00a0\u00a0\u00a0\n\nDet finnes gruppe for adopterte p\u00e5 nett, kanskje det kan finnes noe hjelp der.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nLykke til ...\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd4e3931-dbb5-4efb-bde9-8d5e809b1eba"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/419753962?i=133486731", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:04Z", "text": "\n\nSiah - Adoptert \n \nNydelig katt med rundt ansikt og store \u00f8yer. Siah ble fanget inn i januar p\u00e5 Brandbu i \u00e5r i -18 grader. Finnere sa hun satt lente inntil en murvegg da den antagelig var \"varm\" i flere timer. Hun spiste rester fra slakteren og l\u00e5 i en garasje om natta. Fra \u00e5 bo under sofaen og ikke ville bli tatt p\u00e5, ligger hun n\u00e5 p\u00e5 fanget, maler s\u00e5 det durer i veggene og leker som bare det. Fostermor orket ikke tanken p\u00e5 at hun skulle flytte og n\u00e5 skal hun ikke det heller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9412f9aa-ceff-49d8-97b9-66fc4ab060f9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g60827-d6648482-Reviews-Hasidic_Williamsburg_Tour-Brooklyn_New_York.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:55Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nabeweiss\n\n**Bridgeton, New Jersey**\n\n11\n\nAnmeldt 3. mai 2015 \n\nVar s\u00e5 hyggelig \u00e5 endelig m\u00f8te Jakob\n\nJeg vokste opp i denne by, men jeg \u00f8nsket kj\u00e6resten min for \u00e5 se denne by, og denne livsstilen, Jakob var veldig grundig og forklarte historien til denne byen, ogs\u00e5 mange sv\u00e6rt interessante fakta om opprinnelsen til noen av de eldre herskapshus, og Kugel var...ikke halv d\u00e5rlig heller, takk JakobMer\n\nDato for opplevelse: mai 2015\n\nAmy R\n\n**Warren, New Jersey**\n\n23\n\nAnmeldt 19. april 2015 \n\nFascinerende tur\n\nFor alle som er interessert i \u00e5 h\u00f8re om den isolerte, isolerte kulturen til Satmars og andre ultra ortodokse j\u00f8diske Sects, er dette turen\\! Jacob er sv\u00e6rt kunnskapsrik og innsiktsfullt om disse noen \u00f8y, isolerte grupper. Han levde liv f\u00f8r du til slutt dro til...\u00e5 leve som en vanlig amerikansk. En fascinerende utenfor allfarvei spor tur av en annen side av Brooklyn/New York City. Personlig fant jeg det hele fascinerende; jeg f\u00f8lte meg som om jeg hadde g\u00e5tt tilbake i tid og gikk rundt en tidlig til midten av 1900-tallet europeiske shtetl. Jacob er en fantastisk guide - smart, morsom og villige til \u00e5 svare p\u00e5 v\u00e5re mange endetarmsunders\u00f8kelser sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Han er en ekte forsker liv b\u00e5de i og utenfor disse samfunnene.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2015\n\nAnmeldt 17. februar 2015 \n\nf\u00f8rsteh\u00e5nds erfaring\n\nSom en tidligere medlem av Satmar Hassidim, Jacob virkelig vet hva han snakker om, jeg l\u00e6rte mye p\u00e5 3-timers tur. h\u00f8yst reocmmended\n\nDato for opplevelse: februar 2015\n\nEn flott tur\\!\n\nJacob er utrolig kunnskapsrike, veltalende og interessant. Turen varte 3 timer, sirkel gjennom Williamsburg og bes\u00f8kte restauranter, bokhandlere og mat butikker. Jakob dr\u00f8ftet historie, kultur og gjeldende status for Hasidic kultur. Som en tidligere medlem av Hasidic verden, og han vet verden og snakker \u00e5pent...og authoritatively om omr\u00e5det og kultur. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\\!\\!\\! Som \u00e5 g\u00e5 inn i en annen land med en guide som snakker spr\u00e5ket.Mer\n\nBbirnbaum\n\n1\nAnmeldt 1. februar 2015 \n\nUtrolig tur\\!\n\nVi har hatt en fantastisk opplevelse \u00e5 utforske Williamsburg Jakob. Han har v\u00e6rt sv\u00e6rt kunnskapsrike, engasjerende og tilb\u00f8d et interessant perspektiv p\u00e5 livet i Hasidic fellesskapet. Vi l\u00e6rte s\u00e5 mye og oppriktig likte v\u00e5r tid med ham. Jeg anbefaler denne turen\\!\n\nDato for opplevelse: februar 2015\n\n\n\nVlatka J\n\n1\n\nAnmeldt 4. januar 2015 \n\nUtmerket tur\\!\\!\n\nElsket det simpelthen j-- jeg vil anbefale det til alle\\! Turen var veldig informativ og interessant. Jakob er sv\u00e6rt kunnskapsrike, han svarte p\u00e5 alle slags sp\u00f8rsm\u00e5l v\u00e5r gruppe hadde, som spenner fra historien til communityet til minste detalj om deres toll og daglige liv. Turen...er sv\u00e6rt interaktivt, kan du sp\u00f8rre Jakob sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r du g\u00e5r nedover gatene i nabolaget, det v\u00e6re seg om steder/bygninger han snakker om som \u00f8yeblikk eller noe som bare krysser deg ang\u00e5ende Hassidism generelt ... (sitere meg selv: gj\u00f8r kvinnene ta av parykker n\u00e5r de kommer hjem? Gj\u00f8r de sove med them? ... ) Min favoritt del av turen var smakspr\u00f8ver p\u00e5 Gottliebs (super smakfull mat forresten, jeg dro tilbake til det sted \u00e5 spise middag etter omvisningen\\!) som var akkompagnert med en lang samtale med Jakob om Hassidic fellesskapet. Han er veldig kommunikativ (uten \u00e5 bli litt teit\\!\\!) og det var en fryd \u00e5 snakke med ham. Han ble \u00e5pnet for \u00e5 snakke om sin personlige opplevelse av 'forlate' fellesskapet og jeg ble veldig imponert av den m\u00e5ten han snakket om det -- han var veldig \u00e6rlig mens resterende respekt og sv\u00e6rt informativ. Alt i alt, jeg tok denne turen fordi jeg \u00f8nsket \u00e5 forst\u00e5 Hassidic samfunnet bedre. Det er n\u00f8yaktig hva jeg fikk med \"ekstra\" for \u00e5 bli kjent med fine kunnskapsrik person ogs\u00e5 villige til \u00e5 dele litt av sin personlige erfaring til \u00e5 hjelpe meg med \u00e5 forst\u00e5 emnet. Uvurderlig : ).Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2015\n\nUtmerket\\!\n\nUtmerket tur, Jacob er super-super om Hasidism gitt sin egen personlige bakgrunn. Jeg har v\u00e6rt der et par ganger i New York men aldri tok en tur og jeg kan bare anbefale det\\!\n\nDato for opplevelse: oktober 2014\n\nAnmeldt 9. oktober 2014 via mobile enheter \n\ninnsiktsfulle og respekt\n\nJeg tok denne turen fordi jeg vil forst\u00e5 dette g\u00e5tefulle samfunnet p\u00e5 en dypere, mer autentisk niv\u00e5. Jacob er en dyktig og omgjengelige tilrettelegger og er den perfekte person \u00e5 koble bes\u00f8kende med historien til Hasidic bevegelser samtidig som den gir innsikt i Hasids i...dagens NYC og utover. Som en student av religion (amat\u00f8r\\!), jeg virkelig ikke vil v\u00e6re p\u00e5 en utenforst\u00e5ende' sightseeing tur--personer er ikke severdighetene, men jeg var ute etter en hovedretten inn i en verden som jeg har lite tilgang til slik at jeg kunne f\u00e5 dypere kjennskap til whys og v iser og hvem i samfunnet, og denne opplevelsen oppfylte den. Vel, faktisk ikke\\! Det er en utrolig sammensatt og nyansert religi\u00f8se samfunn og bevegelsen som i 3 timer vi bare s\u00e5 vidt skrapt p\u00e5 overflaten\\! \u00c6rlig talt, tiden gikk s\u00e5 fort at jeg enkelt kunne tilbrakt 3 eller flere timer p\u00e5 tur. Ja, jeg er en Geek p\u00e5 denne m\u00e5ten. S\u00e5 jeg kommer garantert tilbake\\!Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a53cd5d-02ae-4caa-9e5c-712c8623bc6d"}
+{"url": "https://culturanotes.com/2018/10/21/tone-vigeland-smykker-og-skulptur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:22Z", "text": "# Tone Vigeland, smykker og\u00a0skulptur\n\n\n\n\n\n*Tekst og foto fra utstillingen: Siri Wolland, kunsthistoriker og fotograf.\u00a0*\n\nTone Vigeland (f. 1938) er s\u00f8lvsmed og smykkekunstner som ogs\u00e5 er internasjonalt anerkjent. Hun har v\u00e6rt aktiv smykkekunster i mange \u00e5r, og fra 1990 startet hun med \u00e5 lage skulptur. N\u00e5 st\u00e5r hennes arbeider gjennom mange \u00e5r utstilt i Dronning Sonjas KunstStall og det var jeg litt spent p\u00e5 \u00e5 se om fungerte. En stall kan jo v\u00e6re krevende utstillingslokale for noen typer kunstuttrykk skulle jeg mene.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\nSmykkene ligger i montere og det passer fint i lokalet. Smykkene til Vigeland er store og ganske organiske. De virker ofte inspirert av naturen, av barn\u00e5ler og tette kvister i organiserte m\u00f8nster. Man har lyst \u00e5 ta smykkene p\u00e5\\!\u00a0 Men de smykkene som st\u00e5r eller henger i midtgangen i kunststallen, synes jeg ikke kommer til sin rett, fordi bakgrunnen distraherer. Eller mangel p\u00e5 enhetlig bakgrunn l\u00f8ftet ikke smykkene. Kanskje er det meningen, men jeg syntes rotete bakgrunn forstyrret opplevelsen av smykkene. Ogs\u00e5 der skulpturene henger fritt, med lokalet ellers som bakgrunn, var det vanskelig \u00e5 f\u00e5 inntrykk av verkene.\n\n\n\n\n\n\n\nSkulpturene som henger innerst i utstillingen var derimot veldig flotte. Belysningen der ga skyggevirkninger p\u00e5 veggen som jeg syntes l\u00f8ftet skulpturene og ga dem en ny dimensjon i flere vinkler. Skulpturene er for det meste tynne formasjoner av s\u00f8lvtr\u00e5der som henger p\u00e5 veggen. De tynne skulpturene hadde nettopp god effekt av den hvite veggen av mur som utgjorde bakgrunnen.\n\nDette er fin utstilling, og kjenner du ikke Tone Vigelands kunst, b\u00f8r du absolutt ta et bes\u00f8k\\!\n\nLes mer om Dronning Sonja KunstStall og utstillingen fra 21.september \u2013 25. november 2018.\n\n\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nTone Vigelands smykker og skulptur. Foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc7afb56-7100-45d3-8bef-36d3a7cd0c08"}
+{"url": "http://nyteknikk.no/Na-er-marmorkjokkenet-her-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:34Z", "text": "Fordelene med marmor er mange. I tillegg til materialets naturlige skj\u00f8nnhet, er det ekstremt holdbart. Lindvall trekker ogs\u00e5 frem materialets beroligende effekt. Allerede i antikken kunne man se marmor p\u00e5 b\u00e5de kj\u00f8kken og bad. Materialet har en lang historie og ble lenge kj\u00f8pt av mennesker som \u00f8nsket \u00e5 vise sin velstand. N\u00e5 ser vi derimot at marmor er en tydelig trend i interi\u00f8rverdenen \u2013 ikke bare p\u00e5 kj\u00f8kken og bad, men ogs\u00e5 p\u00e5 mindre pynte- og bruksgjenstander.
\n\u00a0\u00a0 Marmor har lenge v\u00e6rt et attraktivt materiale \u00e5 lage benkeplater av. Materialets motstandsdyktighet, holdbarhet og kalde overflate gj\u00f8r marmoren godt egnet til b\u00e5de baking og matlagning. N\u00e5 tar designeren Jonas Lindvall og Dr\u00f8mmekj\u00f8kkenet marmoren til et nytt og spennende niv\u00e5. Her vises ikke bare en benkeplate, men en hel kj\u00f8kken\u00f8y kledd i solid Carrara-marmor.
\n\u00a0\u00a0 Kj\u00f8kken\u00f8ya er bygd av rammer i hvitpigmentert ask. D\u00f8rene er kledd med 6 mm tykk marmorfiner. Benkeplaten m\u00e5ler 300 x 65 cm og er 10 cm tykk.
\n\u00a0\u00a0 Tidligere samarbeid mellom Jonas Lindvall og Dr\u00f8mmekj\u00f8kkenet har resultert i kj\u00f8kkenseriene Magnum, Zenus og den prisbel\u00f8nte serien K2 fra 2011.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa88daf5-652b-4758-b21d-bc57b9a438af"}
+{"url": "https://culturanotes.com/2018/10/27/frogner-stasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:15Z", "text": "\n\nFotograf Brendan George Ko, Pololu Valley Overview. Frogner stasjon, foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nFrogner stasjon, foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nFotograf Matthew Genitempo, Untitled 08 fra serien Jasper. Frogner stasjon, foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n* \nTekst og foto fra utstillingen: Siri Wolland, kunsthistoriker og fotograf.*\n\nEn liten bensinstasjon p\u00e5 Frogner i Oslo legges ned og skal rives om kort tid. I mellomtiden leies tomten ut til byr\u00e5et Tr\u00f8bbelskyter, som st\u00e5r bak flere kulturetableringer i Oslo. S\u00e5 dukker det opp noen kreative mennesker som tenker ny bruk, og vips er dette et kult utstillingssted for fotografi, med bar og DJ. R\u00e5tt, hipt og upynta midt i beste Frogner.\n\n\n\nFrogner stasjon, foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nFrogner stasjon, foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nFrogner stasjon, foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nFrogner stasjon, foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\n\n\nFrogner stasjon, foto fra utstillingen: Siri Wolland.\n\nEt skikkelig kult sted, ogs\u00e5 for gamlisser og noen som hadde tatt p\u00e5 seg sine gullfargede Dr. Martens, for liksom \u00e5 blende inn..\n\n\\-Dette er alts\u00e5 en pop-up-utstilling som i f\u00f8rste omgang er en pr\u00f8veklut for \u00e5 se om det er liv laga for Frogner Stasjon, som prosjektet kalles, sier Tr\u00f8bbelskyter-gr\u00fcnder Runar Eggesvik til Aftenposten (10.10.18).\n\nOg n\u00e5 henger det 90 fotografier tatt av 25 unge, uetablerte kunstnere der p\u00e5 Frogner stasjon.\n\n\n\nDette er en kjempegod id\u00e9, super gjenbruk, transformasjon og i tillegg en kjempefin utstilling av nye unge fototalenter. Neste gang kan sikkert flere norske talenter v\u00e6re med.\n\nVi h\u00e5per virkelig at stedet blir l\u00f8nnsomt og kan ha full drift \u00a0i mai neste \u00e5r, for \u00e5 hindre at gravemaskinene eventuelt kommer for \u00e5 rive det i 2020. Lykke til\\!\n\nDra \u00e5 se\\!\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "413fa576-c383-411a-a1be-c6b4304f40f8"}
+{"url": "http://docplayer.me/9982980-Invitasjon-til-lm-ost-skiskyting-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:58Z", "text": "### Fauske IL har den glede \u00e5 \u00f8nske dere alle velkommen til KM sprint og KM skiathlon 2013 og NC3/NC4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b7cc0e5-ceed-474f-a694-e48177507575"}
+{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/06/07/sommerfresh-make-up/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:08Z", "text": "# Sommerfresh make-up\\!\n\no Makeup\n\nDet er egentlig vel s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 sminke seg p\u00e5 sommeren som p\u00e5 vinteren. \u00a0Lekre, duse farger. Pasteller, gl\u00f8d og naturlig hud krever like stor presisjon som en fulldekkende vintermake-up. \u00a0Jeg har plukket frem en del av mine sommerfavoritter, som er en lett blanding av nytt og gammelt:\n\nHusk \u00e5 starte med en lett dekkende base, som for eksempel en BB Cream eller lett foundation. I tillegg legger jeg ekstra vekt p\u00e5 at min concealer skal t\u00e5le svette og bading, samtidig som den pleier og beskytter. Solpudder og highligter er et must p\u00e5 sommeren\\! Ellers velger jeg rett og slett litt lystigere farger, b\u00e5de p\u00e5 lepper, kinn og \u00f8yne.\n\n\u00a0\n\n\n### Concealer:\n\nJeg bruker alltid concealer\\! Selv etter en natt med god s\u00f8vn trenger jeg \u00e5 dekke bl\u00e5 ringer under \u00f8ynene. Jeg forventer at produktet jeg bruker sitter godt, ikke blir liggende i linjer og gjerne beskytter samtidig.\n\n\u00a0\n\n\n - Urban Decay All Nighter Waterproof Full-Coverage Concealer\n - bareMinerals Complete coverage serum concealer\n\n\u00a0\n### Solpudder:\n\nJeg bruker kun solpudder \u00abn\u00e5r det er blader p\u00e5 tr\u00e6rne\u00bb. Lyset vi da omgir oss med gj\u00f8r at pudderet ser ut som naturlig gl\u00f8d i stedet for fartsstriper, slik det kan se ut p\u00e5 vinteren. Siden jeg alltid bruker SPF i ansiktet, s\u00e5 er solpudderet min \u00abnaturlige\u00bb brunfarge hele sommeren.\n\n\u00a0\n\n\n\n - bareMinerals Invisible Bronze i fargen fair to light\n - Korres Cocoa & Coconut Bronzer i fargen light shade\n\n\u00a0\n### Highligt:\n\nJeg legger alltid highligter \u00f8verst p\u00e5 kinnbena. For litt ekstra effekt kan det legges forsiktig i ytterkant av \u00f8yet og p\u00e5 nesetippen. Dette gir deg den lille ekstra gl\u00f8den, spesielt synlig p\u00e5 bilder.\n\n\u00a0\n\n\n### \u00d8yenskygger og baser:\n\nEn skyggebase er viktig etterhvert som jeg har blitt eldre, huden \u00abspiser\u00bb mer make-up enn tidligere. Ellers velger jeg alltid ganske n\u00f8ytrale farger p\u00e5 \u00f8yeskygger, kanskje med litt mer lystig innslag p\u00e5 sommeren.\n\n\u00a0\n\n\n\n - Artdeco Eyeshadow base\n - bareMinerals 5 in 1 BB Advanced performance cream eyeshadow SPF 15\n - Art Deco eyeshadow i fargene 557, 30 og 45\n - bareMinerals eyeshadow i fargene Soul, Celestine og Bare skin.\n - Lanc\u00f4me Cream eyeshadow stick mini I fargen 03\n\n\u00a0\n### Eyeliner:\n\nN\u00e5r jeg t\u00f8r pr\u00f8ve eyeliner med farge, t\u00f8r du ogs\u00e5\\! Disse fra Jane Iredale er kjempefine p\u00e5\\! I tillegg m\u00e5 jeg vise dere Artdeco sin liner som kan rulles p\u00e5, den er virkelig en v\u00e5tliner for amat\u00f8rer; kjempelett\\!\n\n\u00a0\n\n\n - Jane Iredale halvflytende eyelinerer i fargene Emerald og Sapphire\n - Artdeco Roll It Disc Eyeliner med matt finish\n\n\u00a0\n### Blush:\n\nAlltid blush\u2026 Jeg er avhengig\\! Og jeg f\u00e5r faktisk litt farge i ansiktet p\u00e5 sommeren, det tillater litt sprekere farger p\u00e5 blushen enn p\u00e5 vinteren.\n\n\u00a0\n\n\n - bareMinerals Gen Nude powder blush i fargen That peach tho\n\n\u00a0\n### Pudder:\n\nJeg har h\u00f8y talgproduksjon. Heldigvis vil man gjerne v\u00e6re litt blank n\u00e5, s\u00e5 det er kun p\u00e5 sommeren jeg f\u00f8ler at det kan bli litt vel mye. Da matter jeg ned i l\u00f8pet av dagen med et transparent pudder.\n\n\u00a0\n\n\n\n - Jane Iredale Purepressed base (denne lyse varianten kan jeg bruke hele \u00e5ret da den er helt transparent og tilpasser seg huden)\n\n\u00a0\n### Lipstick/ Lipgloss:\n\nJeg digger leppestifter\\! M\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har et alt for stort lager, alle i omtrent samme farge..P\u00e5 sommeren foretrekker jeg likevel b\u00e6rfarger, pastell eller nude.\n\n\u00a0\n### Neglelakk:\n\nJeg falt skikkelig for disse sukkert\u00f8yfargede lakkene, selv om jeg sikker har like mange forskjellige farger neglelakk som leppestift.. Disse er allerede flittig brukt\\!\n\n\u00a0\n\n\n - Lanc\u00f4me\\`s superspreke long lasting shine & color nail polish I fargene 420 (crispy lavendel) og 440 (candy blue)\n\n\u00a0\n(Noen av produktene er levert av leverand\u00f8r, andre har jeg selv betalt)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52b2e0b9-5b51-4337-8245-a6b7fb2c07d8"}
+{"url": "https://www.rapalaproguide.no/2018/08/28/en-halv-meter-med-abbor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:08Z", "text": "# En halv meter med Abbor\\!\n\nAv: Terje Spjelkavik\n\n28\\. august 2018\n\nDet er ikke ofte man f\u00e5r abbor p\u00e5 50cm i Norge. N\u00e5 er det andre \u00e5ret p\u00e5 rad jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 kroke en av disse lange stripete krigerne. Har ikke hatt max uttelling med vekta med henholdsvis 1650g og 1510g men er allikevel str\u00e5lende forn\u00f8yd\\!\n\n\n\nFisket foreg\u00e5r med shad eller krepseimitasjoner , fisket med Shimano Zodias Stenger i 6'8\u2033ML og 7'M , Shimano Stradic 2500Ci4 FB , Sufix 832 0,15mm og Sufix Super 21 FC som fortomsmateriale.\n\nStorm har en spennende krepseimitasjon p\u00e5 markedet som burde testes So-Run Crayfish.\n\n\n\nOg s\u00e5 f\u00e5r jeg aldri reklamert nok for min favorittshad Storm So-Run Joker Shad 4\u2033 \\!\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "906854bf-7ba6-4fa1-8851-0055846d5795"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2011/12/30/flyvende-reinsdyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:34Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n# Flyvende reinsdyr\n\nDette er det siste julekortet for i \u00e5r, laget etter jul, s\u00e5 det f\u00e5r ingen mottaker f\u00f8r til neste jul..\n\nJeg merker veldig tydelig selv at n\u00e5r jeg lager kort med fargelagte motiv blir det mange lag p\u00e5 lag og masse st\u00e6sj, men n\u00e5r jeg IKKE fargelegger motiv til \u00e5 ha p\u00e5 kortene mine, da blir de veeeeldig enkle. Dette er da et eksempel p\u00e5 sistnevnte. Kun et reinsdyr stanset ut i grungeboard farget med vintage photo og embosset med distresspulver i samme farge. Tre perler i hvert hj\u00f8rne fra Kaisercraft og noe pynt rundt halsen og dett var dett.\n\nStempelet jeg har brukt rundt kantene her kommer fra Stempelglede, men jeg er usikker p\u00e5 om tekststempelet kommer derfra eller fra Kort og Godt.. Tror faktisk det er KG..\n\nBaksiden er like enkel som forsiden. Et par reinsdyr til, laget p\u00e5 samme m\u00e5te som det f\u00f8rste, men siden disse st\u00e5r har de f\u00e5tt litt gress fra Kort og Godt som underlag.\n\nHer syns distressembossingen bedre, det blir en herlig ru overflate, ser egentlig litt ut som rust..\n\n## One thought on \"Flyvende reinsdyr\"\n\n1. **Gro Tjeltveit** says:\n \n December 31, 2011 at 7:22 am\n \n Nydelig kort. Rent og pent. Av og til er det enkle det beste. Og s\u00e5 en liten bekreftelse: Ja, tekststempelet er fra Kort & Godt (har laget det selv).\n \nMy last Mo Manning Christmas card for 2018, featuring the gorgeous Sharing a Song image colored in no lines. \\#christmascard \\#mosdigitalpencil \\#momanning \\#sharingasong \\#majadesign \\#joyouswinterdays \\#gokreate \\#mftstamps \\#craftemotions \\#kortoggodthobby \\#norskstempelblad \\#craftymoly \\#rangerink \\#papertreyink \\#bluechristmas \\#handmade \\#papercraft \\#cardmaking \\#becausepaperworkisfun \\#lagetipapirm\u00f8lla \\#h\u00e5ndlaget \\#etttrykk \\#kortlaging \\#papirhobby \\#huldradesignstudio \\#nolinecoloring \\#copic \\#ilovemycopics \\#bl\u00e5jul \\#julekort\n\nNoen av \u00e5rets siste julekort, laget for @papirdesign med ark fra \u00e5rets julekolleksjon. \\#papirdesign \\#hjemtiljul \\#julekort \\#bl\u00e5jul \\#h\u00e5ndlaget \\#lagetipapirm\u00f8lla \\#fordipapirarbeiderg\u00f8y \\#bl\u00e5jul \\#kortlaging \\#papirhobby \\#christmascards \\#bluechristmas \\#becausepaperworkisfun \\#handmade\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ccb5954-569f-4a06-9f49-d79605675aa8"}
+{"url": "https://www.premiumwhite.no/shop/pakketilbud-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:20Z", "text": "# Premium White Pakketilbud 1\n\n## (ingen abonnement)\n\n\n\nPremium White er et komplett tannblekingssett som gir deg profesjonell bleking til hjemmebruk. Resultatet er det samme man oppn\u00e5r hos tannlegen, men til mye lavere pris. Med Premium White f\u00e5r du med LED lys for bleking, som gir et overveldende hvitt resultat. Om du er lei av gule tenner, misfarging fra kaffe, te, vin eller lignende har du n\u00e5 sjansen til \u00e5 f\u00e5 det hvite dr\u00f8mmesmilet\\!\n\n# 839,-\n\n# BeskrivelseKomplett og profesjonelt tannblekingssett\n\nOppn\u00e5 de samme resultatene hjemme som hos tannlegen. Settet inneholder f\u00f8lgende, og er et av de mest effektive og komplette profesjonelle blekesettene til hjemmebruk.\n\n#### Tannblekings-gel 10 ml x 3\n\nTannblekingsgelen er selve hovedingrediensen i Premium White, da dette skal p\u00e5f\u00f8res tennene, og gi tilbake den hvitfargen tennene dine fortjener. Tannblekingsgelen inneholder sodium perborate som igjen inneholder 0,052% hydrogen peroxide. Sodium perborate er ikke skadelig for tennene, Sodium perborate virker ikke I dybden, og g\u00e5r ikke ned I porene i emaljen. Virkemidlet fungerer kun p\u00e5 overflaten, og gj\u00f8r tennene hvite. Innholdet er i henhold til EU-regelverk og norsk lovgivning.\n\n#### Aktivatorspray x 3\n\nActivatoren er en liten bl\u00e5 sprayflaske og en meget viktig brikke i blekeprossesen. Resultatet blir halvert om ikke activatoren brukes slik som er beskrevet i instruksjonen. Activatoren er en slags forbredelse til selve blekeprossesen.\n\n#### 2 stk. formbare tannskinner\n\nTannskinnene skal spr\u00f8ytes med gel, og sitte p\u00e5 tennene under hele behandlingen. Tannskinnene skal formes etter tennene dine, kun \u00e8n gang f\u00f8r f\u00f8rste behandling. Det f\u00f8lger med brosjyre for n\u00f8ye forklaring.\n\n#### LED-lys for maksimal effekt\n\nLed-lyset skal plasseres utenfor tannskinnene under behandling, dette vil forsterke blekeprosessen.\n\n#### Oppbevaringsmappe\n\nF\u00f8lger ogs\u00e5 med en oppbevaringsmappe for enkel og ryddig lagring.\n\n\u00a0\n**Ja takk\\! Jeg vil gjerne\u00a0ha et Premium White pakketilbud for kr 839,-** (f\u00f8r 2464,-)\n\n M\u00e5ned123456789101112\n \n \u00c5r200019991998199719961995199419931992199119901989198819871986198519841983198219811980197919781977197619751974197319721971197019691968196719661965196419631962196119601959195819571956195519541953195219511950194919481947194619451944194319421941194019391938193719361935193419331932193119301929192819271926192519241923192219211920\n\n - Etter at du har mottatt startpakken med Premium White til kun 459 kroner, vil du motta p\u00e5fyllingsgele annenhver m\u00e5ned. Dette koster 359 kroner per forsendelse, og abonnementet l\u00f8per til du sier det opp. For \u00e5 si opp abonnementet m\u00e5 du kontakte kundeservice innen 14 dager etter fakturadato. Ved for sen oppsigelse forplikter du deg til \u00e5 motta neste planlagte levering.\n\n - Jeg bekrefter at jeg er over 18 \u00e5r, og at jeg har lest og godtatt Premium Whites salgsbetingelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b5b566d-38c8-4751-9e9b-ce6cb129ae3e"}
+{"url": "https://www.imperialhotel-kobenhavn.com/priser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:14Z", "text": "# Priser p\u00e5 opphold\n\n## Hva slags opphold kunne du tenke deg?\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 planlegge en storbyferie p\u00e5. Skal du velge en overnatting som inkluderer en opplevelse eller skal du velge et opphold med overnatting og planlegge resten av turen selv? Uansett hva du foretrekker har vi en l\u00f8sning for deg.\n\n\u00a0\n## Overnatting ...\n\nTrenger du overnatting med eller uten frokost, er det denne typen opphold du skal velge.\n\n\n\nDagens laveste pris\n\nBare overnatting (ev. med frokost)\n\n## ... eller overnatting inkl. en opplevelse\n\nSkal det v\u00e6re enkelt? Da velger du et opphold som inkluderer en opplevelse. Da slipper du \u00e5 bruke dine dyrebare ferietimer p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 for \u00e5 kj\u00f8pe for eksempel inngangsbilletter til Tivoli. Her kan du se hvilke typer opplevelsespakker vi har \u00e5 tilby.\n\n\n\nOpplevelsespakker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6199edf1-c512-4051-83f5-a18a568f8964"}
+{"url": "http://aassetra.blogspot.com/2009/06/her-skal-hytta-ligge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:08Z", "text": "## l\u00f8rdag 13. juni 2009\n\n### Her skal hytta ligge\\!\n\n \n\n \nI g\u00e5r var vi p\u00e5 tomta for \u00e5 \"stikke\" hytta. Byggmester Bj\u00f8rkebakken stilte opp med tegninger, stikker og m\u00e5leb\u00e5nd. Etter hvert fikk vi ogs\u00e5 selskap av Fakstad, som skal gj\u00f8re grunnarbeidet. Grunnforhold, beliggenhet ift. sola, h\u00f8ydeforskjeller og plassering av vei/innkj\u00f8ring til hytta ble diskutert frem og tilbake. For oss, som aldri har v\u00e6rt borte i et byggeprosjekt f\u00f8r, f\u00f8ltes det veldig trygt \u00e5 ha med fagfolk med lang erfaring...\u00a0\n\nDet kjennes utrolig godt \u00e5 ha kommet et skritt n\u00e6rmere f\u00f8rste \"spadetak\", - n\u00e5 er det ikke lenge til graving og st\u00f8ping\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4865b16-02e4-4238-b1e0-fbc883d855f7"}
+{"url": "https://www.fysioceline.no/om-fysioceline", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:33Z", "text": "# Fysioterapeut\u00a0p\u00e5 Storo i Oslo\n\nDu finner meg hos Bekken og Barn Kiropraktorklinikk.\n\n## Hvem\u00a0jeg er\n\nCeline Gr\u00f8ndahl, ogs\u00e5 kjent som FysioCeline, er en fysioterapeut hos Bekken og Barn Kiropraktorklinikk. Hun har en stor lidenskap for kvinnehelse og trening.\n\n## Utdanning\n\nFysioCeline tok sin utdanning i Nederland, og uteksaminerte med Cum Laude. I etterkant har hun utdannet seg til personlig trener, og har videre tatt kurs innenfor kvinnehelse, bekkenrelaterte plager, kinesiotaping og s\u00e5lest\u00f8ping.\n\n## Hva jeg gj\u00f8r\n\nJeg utf\u00f8rer i all hovedsak fysioterapeutiske behandlinger mot bekkenrelaterte plager, men har ogs\u00e5 solid kunnskap om- og erfaring med andre vanlige fysioterapeutiske behandlinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "586b57da-18dc-4bf2-bad4-80a16676fb1b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/la-oss-se-hva-som-skjer-til-sommeren/62976760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:42Z", "text": "\n\n# \\- La oss se hva som skjer til sommeren\n\nMourinho utelukker ikke Chelsea.\n\n30\\. april 2013 kl. 23.41\n\n P\u00e5l Marius Tingve \n\n(Dagbladet):\n\n**Real Madrid - Borussia Dortmund 2-0 (3-4 sammenlagt).**\n\nDet ble Borussia Dortmund som kunne juble over finaleplass, selv om Real Madrid vant kveldens oppgj\u00f8r 2-0 etter scoringer av Karim Benzema og Sergio Ramos.** \n** \nJos\u00e9 Mourinho mener Real gikk glipp av finalen p\u00e5 grunn av den svake bortekampen (1-4).\n\n\\- Problemet i kveld var ikke resultatet. Problemet var den f\u00f8rste kampen. Det var den som var uakseptabel, sier han i et intervju vist p\u00e5 Viasat 4.\n\nVurderer ikke permisjon \n**Da han fikk sp\u00f8rsm\u00e5l etter oppgj\u00f8ret om han kan bli trener i Premier League neste sesong innr\u00f8mmet Mourinho at han er usikker p\u00e5 trenerframtida.**\n\n\\- Jeg vet ikke. Jeg f\u00f8ler meg ok her og jeg liker meg i Real Madrid. Jeg m\u00e5 tenke og jeg har en finale (spansk cup, journ.anm.) \u00e5 spille. Jeg vil nyte livet mitt, og for \u00e5 gj\u00f8re det m\u00e5 jeg ha fotball og familien min. Jeg tenker uansett ikke p\u00e5 ett \u00e5rs ferie, sier han kryptisk.\n\n**Mourinho har v\u00e6rt linket til gamleklubben Chelsea den siste tida, og n\u00e5r han f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om dette, svarer han:**\n\n\\- Jeg vet ikke. La oss se hva som skjer til sommeren.\n\nEkstatisk Klopp \n**En som er mer sikker p\u00e5 hvor han er trener neste \u00e5r er Dortmunds suksess-sjef J\u00fcrgen Klopp.**\n\nTyskeren var i ekstase da han ble intervjuet av Viasat 4.\n\n\\- Dette var veldig viktig for oss. Dette er mer viktig for folket i Dortmund og for supporterne enn det er for oss. Vi m\u00e5 dele dette med dem. Vi m\u00e5 feire sammen litt n\u00e5, og s\u00e5 m\u00e5 vi fortsette. Det er ikke til \u00e5 tro at vi er i finalen med et s\u00e5 ungt lag, sier Klopp og legger til:\n\n\\- Jeg er ikke sikker p\u00e5 at dette faktisk skjedde.\n\n##### FAKTA\n\n**Champions League, semifinale 2. kamp:** \n \nReal Madrid \u2014 Borussia Dortmund 2-0, sammenlagt 3-4. \n**M\u00e5l:** 1-0 Karim Benzema (83), 2-0 Sergio Ramos (88). \n80 350 tilskuere. \n \nViasats Jan \u00c5ge Fj\u00f8rtoft forsikrer s\u00e5 Klopp om at det gjorde det, og da tyskeren er ferdigintervjuet snur han seg mot kameraet med et glis.\n\n\\- Greetings to Norway, sier han og forsvinner for \u00e5 feire med laget sitt. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1159d1c8-989e-460b-ba17-369f1646f21b"}
+{"url": "https://trondheim.kommune.no/tema/helse-og-omsorg/helsetjenester/fastlege/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:05Z", "text": "# Fastlege\n\n## Innhold\n\nForm\u00e5let med fastlegeordningen er at alle som \u00f8nsker det skal kunne f\u00e5 en fast allmennlege \u00e5 forholde seg til. Fastlegen er den som kan gi deg det beste tilbudet, fordi legen blir kjent med deg og kan f\u00f8lge opp behandling over tid.\n\n##### Hvem har rett til fastlege?\u00a0\n\nDisse gruppene har rett til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en fastlegeliste:\u00a0(Helsenorge.no)\u00a0\n\n - Alle personer som har folkeregistrert adresse i Norge, med et norsk personnummer\n - Asyls\u00f8kere som har D-nummer\n - NATO-personell som har D-nummer, og deres familie\n\nD-nummer er et id-nummer, som tildeles personer som ikke fyller vilk\u00e5rene for \u00e5 f\u00e5 tildelt ordin\u00e6rt f\u00f8dsels- og personnummer.\n\nDersom du har krav p\u00e5 fastlege, vil ogs\u00e5 dine egne barn under 16 \u00e5r ha rett til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 den samme fastlegelisten som foreldrene.\n\nPersoner som har flyttet innenfor Norge, og innen tre \u00e5r flytter tilbake til tidligere kommune, kan f\u00e5 tilbake tidligere fastlege.\n\nEr du i tvil om du har rett til fastlege, anbefaler vi deg \u00e5 ringe Fastlegetelefonen p\u00e5\u00a0**800\u00a043 573.**\n\n### Barn under 16 \u00e5r\n\nBarn under 16 \u00e5r**\u00a0**f\u00e5r samme fastlege som mor n\u00e5r foreldre har felles foreldreansvar og samme adresse. Ved delt omsorg f\u00e5r barnet samme fastlege som den av foreldrene som barnet deler folkeregisteradresse med.\n\n##### Har du ikke fastlege i Trondheim?\n\nN\u00e5r du bor i Trondheim er det en fordel \u00e5 ha fastlege her. Det er hos fastlegen du f\u00e5r den beste behandlingen, fordi legen kan bli kjent med deg og f\u00f8lge opp behandling over tid. Vi vil derfor oppfordre deg til \u00e5 velge fastlege F\u00d8R du kommer i en situasjon med akutt behov for legetjenester.\u00a0\n\nPersoner som har flyttet innenfor Norge, og innen tre \u00e5r flytter tilbake til tidligere kommune, kan f\u00e5 tilbake tidligere fastlege.\n\nTrondheim kommune har per tiden inng\u00e5tt avtale med f\u00f8lgende legesenter om \u00e5 ta i mot personer uten fastlege i Trondheim:\n\n### 1\\. Gl\u00f8shaugen legesenter - se egen spesifikasjon for hvem avtalen gjelder\n\nTelefon 73593280 - det skal alltid ringes f\u00f8rst for \u00e5 avtale time. Pasienter registrert ved\u00a0SiT Gl\u00f8shaugen legesenter\u00a0kan bestille seg time via nettet. Bes\u00f8ksadresse ved avtalt time: Richard Birkelandsv. 5, 7034 Trondheim. \n \nGl\u00f8shaugen legesenter vil betjene:\n\n - Ansatte ved NTNU/gjesteforelesere/stipendiater med korte arbeidsforhold\u00a0og\u00a0som\u00a0ikke har fastlege i Trondheim\n - Utenlandske studenter med korte opphold uten rettigheter - kun akutte legebehov, og i den grad legesenteret har kapasitet\n - Studenter som blir akutt syk til eksamen og har behov for legeerkl\u00e6ring og som ikke har fastlege i Trondheim\n\nLegene\u00a0skal alltid prioritere egne listepasienter f\u00f8rst. Det kan skje at legene ikke har ledige akuttimer samme dag dersom de allerede har fylt opp \u00f8-hjelpstimene med egne pasienter.\n\nTelefon 72 54 38 60 - det skal alltid ringes f\u00f8rst for \u00e5 avtale time. Bes\u00f8ksadresse ved avtalt time: Mauritz Hansens gate 4 (samme bygg som legevakta) \u00d8ya legesenter nettside\n\n\u00d8ya legesenter vil betjene:\n\n - Studenter og andre langtidsboere i Trondheim som ikke har skaffet seg fastlege\n - Arbeidsinnvandrere og andre med lovlig opphold\n - Pasienter som har valgt fastlege i Trondheim, men ikke f\u00e5r time der f\u00f8r byttet trer i kraft p\u00e5 legens liste (den 1. i hver mnd.)\n\nLegene\u00a0skal alltid prioritere egne listepasienter f\u00f8rst. Det kan skje at legene ikke har ledige akuttimer samme dag dersom de allerede har fylt opp \u00f8-hjelpstimene med egne pasienter.\n\n### 3\\. Flyktningehelseteamet\n\nFlyktninger og asyls\u00f8kere som ikke er medlem av folketrygden eller ikke har lovlig opphold f\u00e5r tilbud om legetjenester ved Flyktningehelsetjenesten.\n\n##### **Finne og bytte av fastlege**\n\nDu kan bytte fastlege to ganger per kalender\u00e5r. I tillegg kan du bytte fastlege hvis du melder flytting til folkeregisteret eller hvis fastlegen slutter eller reduserer listen sin.\u00a0 \nDu kan ogs\u00e5 velge fastlege i en annen kommune enn der du bor.\n\nOversikt over fastleger i Trondheim, og hvem som har ledig plass p\u00e5 sin liste, finner du p\u00e5\u00a0helsenorge.no sin informasjonsnettside om bytte av fastlege.\n\nPersoner som har flyttet innenfor Norge, og meldt flyttingen til en annen kommune til folkeregisteret, kan f\u00e5 tilbake tidligere fastlege om de flytter tilbake til opprinnelig kommune innen tre \u00e5r.\n\nDersom du logger deg inn i tjenesten \u00abBytte fastlege\u00bb p\u00e5 helsenorge.no kan du bytte fastlege b\u00e5de for deg selv og egne barn. \nDu vil n\u00e5 kunne sette de samme personene p\u00e5 venteliste. Det er bare mulig \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 \u00e9n venteliste av gangen. \nMed en gang fastlegen f\u00e5r ledig plass, trer byttet automatisk i kraft fra f\u00f8rste dag i kommende m\u00e5ned. Helfo sender ut brev om dette til dem som har st\u00e5tt p\u00e5 venteliste.\n\nDu vil ikke f\u00e5 et brev som bekrefter at du har f\u00e5tt ny fastlege. Trenger du et slikt brev, kan du ringe Helfo p\u00e5 800HELSE (800 43 573).\n\n##### **Legesentre i Trondheim**\n\nI Trondheim er det i dag 168 fastleger fordelt p\u00e5 37 legesentre.\u00a0Oversikt over fastleger i Trondheim, og hvem som har ledig plass p\u00e5 sin liste, finner du p\u00e5\u00a0helsenorge.no sin informasjonsnettside om bytte av fastlege.\u00a0\n\nFor informasjon om timebestilling og \u00e5pningstider ved ditt legesenter, ta kontakt med\u00a0**ditt**\u00a0legesenter. Innenfor kontortid skal ditt legesenter ogs\u00e5 ta imot henvendelser om \u00f8yeblikkelig hjelp.\u00a0 \nUtenom ordin\u00e6r kontortid m\u00e5 du ta kontakt med\u00a0Legevakta.\u00a0 \nVed behov for akutt hjelp ring 113.\n\nLurer du p\u00e5 hvem som er fastleger i Trondheim finner du ogs\u00e5 disse opplysningene p\u00e5 www.helsenorge.no under Bytte fastlege.\n\n##### Betaling for helsetjenester\n\nP\u00e5 Helsenorge.no finner du informasjon om\u00a0betaling for helsetjenester.\u00a0 \nDu har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 opparbeide deg\u00a0frikort for helsetjenester\u00a0\n\n##### Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg blir syk utenom fastlegekontorets \u00e5pningstider?\n\nLegevakta er et d\u00f8gn\u00e5pent legetilbud for innbyggerne i Trondheim ved\u00a0**nylig oppst\u00e5tt sykdom eller skade***\u00a0**som oppfattes s\u00e5 alvorlig at det ikke kan vente til fastlegen\u00a0din har \u00e5pent.***\n\n**Du m\u00e5\u00a0ringe 116117**\u00a0f\u00f8r du opps\u00f8ker Legevakta. Du vil da f\u00e5 et oppm\u00f8tetidspunkt utfra hvor alvorlig henvendelsen er.\n\nHvis det er behov for \u00f8yeblikkelig hjelp, skal du fortsatt ringe 113.\n\nSe mer informasjon p\u00e5\u00a0legevakta sin egen informasjonsnettside.\n\n##### Medvirkning og \"second opinion\"\n\nPasientombud Elin Hagerup svarer i Adresseavisa 27.06.17:\u00a0\n\nFor det f\u00f8rste har du rett til \u00e5 medvirke til egen behandling, og legen skal lytte til deg og hva du mener om \u00e5rsak og hva som er beste behandling for deg. Det er ofte mulig \u00e5 gj\u00f8re tilpasninger og endringer basert p\u00e5 gode diskusjoner med legene. Ett tips fra meg er at du lager en skriftlig begrunnelse for det du mener, eller f\u00e5r hjelp til dette av noen du stoler p\u00e5. Det er ofte vanskelig \u00e5 f\u00e5 fram alle argumentene og nyansene i det man mener i l\u00f8pet av en kjapp visitt eller legetime p\u00e5 sykehuset. Slik gj\u00f8r du det enklere for legen \u00e5 forst\u00e5 hva du mener og ta med seg dine vurderinger n\u00e5r han tar den endelige beslutningen.\n\nDet er imidlertid alltid slik at man kan ende opp med \u00e5 v\u00e6re uenig i konklusjonen som trekkes, og i de tilfellene er man som pasient sikret \u00e5 f\u00e5 vurdert avgj\u00f8relsen av en annen lege eller ett annet sykehus. Det er dette som i helsetjenesten ofte kalles en \u00absecond opinion\u00bb, alts\u00e5 en ny vurdering av pasienten. Retten til dette er hjemlet i Pasient og brukerrettighetslovens kapittel 2. Du har rett til en ny vurdering per tilstand, det vil si at du ikke kan fortsette \u00e5 be om flere nye vurderinger hvis de kommer fram til det samme.\n\nDet er fastlegen din eller en annen allmennlege som m\u00e5 henvise deg til en slik ny vurdering. Det er viktig at dere sammen f\u00e5r beskrevet godt til det nye sykehuset eller den nye spesialisten hva du er uenig i og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 bli vurdert p\u00e5 nytt. De som f\u00e5r en slik henvendelse, har ingen bestemt frist p\u00e5 seg p\u00e5 \u00e5 foreta denne nye vurderingen ut over at det m\u00e5 skje innen en tid som er faglig forsvarlig.\n\nN\u00e5r du har f\u00e5tt en ny vurdering er det du selv som bestemmer hva du gj\u00f8r med denne. Du har fritt sykehusvalg, og kan velge \u00e5 enten bli behandlet videre ved det opprinnelige sykehuset, ved det sykehuset du har f\u00e5tt ny vurdering eller ved et annet sykehus. Begrensingene i fritt sykehusvalg er at du bare kan velge behandling p\u00e5 samme niv\u00e5 som det sykehuset du f\u00f8rst fikk innvilget rett til helsehjelp hos. Det vil si at hvis du opprinnelig ble behandlet ved et lokalsykehus har du ikke rett til \u00e5 velge mer spesialisert behandling ved \u00e5 bruke fritt sykehusvalg. Det er fastlegen din som skal hjelpe deg hvis du trenger ny henvisning.\n\nHilsen Elin Hagerup, pasient- og brukerombud i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\n##### I Trondheim kommune har\u00a0Enhet for legetjenester og smittevernarbeid\u00a0ansvar for organisering og kvalitet i fastlegeordningen.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l kontakt oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org\u00a0eller ring 72540880\n\nSist oppdatert: 03.01.2019\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4758195-1394-4a3b-979a-6c8553f502bc"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/van-bommel-til-milan/3073188.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:06Z", "text": "\n\n# 10 fete vinterjakker p\u00e5 salg\n\nMark van Bommel er klar for Serie A-lederen\n\nAC Milan viser muskler p\u00e5 overgangsmarkedet nok en gang. N\u00e5 har klubben sikret seg Bayern M\u00fcnchens r\u00e5tass, Mark van Bommel.\n\n\\- Det gj\u00f8r vondt \u00e5 forlate Bayern, men jeg holder hodet h\u00f8yt hevet. Jeg har hatt fire og et halvt veldig suksessfulle \u00e5r i klubben og jeg vil takke fansen. Jeg kommer aldri til \u00e5 glemme Bayern M\u00fcnchen, sier van Bommel til klubbens hjemmeside.\n\nMilans visepresident Adriano Galliani dro til M\u00fcnchen mandag i h\u00e5p om \u00e5 ta med seg nederlenderen hjem til Italia. Det lyktes han med.\n\nMange fotballelskere la Mark van Bommel for hat etter at han og midtbanekollega Nigel De Jong hjalp Nederland til VM-finale med alt annet en finspill.\n\nVan Bommel har tidligere spilt i Barcelona, hvor han var med og vinne Champions League i 2006.\n\nMilan spiller onsdag kvartfinale i Coppa Italia mot Sampdoria.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22a24a6e-71ad-4d20-94d7-f729ab5dca06"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nicola_Bertucci", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:56Z", "text": "# Nicola Bertucci\n\n-----\n\nNicola Bertucci p\u00e5 Commons\n\n**Nicola Bertucci** (f\u00f8dt ca. 1710 i Ancona, d\u00f8d 2. januar 1777 i Bologna) var en italiensk maler innen stilartene seinbarokken eller rokokko, som hovedsakelig malte figurer i landskap. Han er ogs\u00e5 kalt **l'Aconitano** eller **Nicola Bertuzzi**.\n\nBertuzzi var en elev av Vittorio Mar\u00eda Bigari. Han malte en *Livet til den saligk\u00e5rede Franco* (1753-4) for karmelittkirken i Medicina; et arbeid hvor han samarbeidet med spesialisten i quadratura, Vincenzo del Buono. Han malte ogs\u00e5 noen **via crucis**-merker (1753) i Ancona. Bertuzzi arbeidet hovedsakelig i Bologna, og laget blant annet 14 sm\u00e5 malerier for Via Crucis til kirken til hospitalet til San Biagio-kirken. Etter 1753 samarbeidet han ofte med Carlo Lodi.\n\nI Pinacoteca civica i Forl\u00ec, finnes: *Slagscener* og *Landskap med en h\u00e6r over bro*.\n\nI 1732 ble han innrullert hos Accademia Clementina, og i 1734-5, vant han f\u00f8rste pris for en arkitekturprosjekt; han sluttet seg s\u00e5 raskt til institusjonen som et medlem i 1751, og seinere, som en av lederne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "899cdae2-e003-4e6e-b09e-2a0170952ae3"}
+{"url": "https://www.jollyroom.no/babyutstyr/baereseler-baeresjal/baereseler/ergobaby-360-baeresele-easysnug-spedbarnsinnlegg-svart-camel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:05Z", "text": "\n\n# Ergobaby 360 B\u00e6resele + EasySnug Spedbarnsinnlegg, Svart/Camel\n\nAlltid lav pris\\!\n\n999 kr\n\n## Beskrivelse\n\nDen perfekte b\u00e6reselen for nybakte foreldre\\! Ergobaby 360 EasySnug startpakke inneholder en superbekvem b\u00e6resele med et matchende spedbarnsinnlegg. B\u00e6reselen kan brukes fra f\u00f8rste dag barnet er f\u00f8dt, og opp til 20 kg. \n \nB\u00e6reselen kan innstilles i fire ergonomiske b\u00e6reposisjoner: \n \n\\- Innovervendt mage. \n\\- Utovervendt mage. \n\\- Hoftepossisjon. \n\\- Ryggposisjon. \n \nDette er resultatet av 10 \u00e5r med banebrytende, prisbel\u00f8nt ergonomisk design. De fire posisjonene i Ergobaby 360 er blitt utviklet i samarbeid med leger, barnesykepleiere, b\u00e6rekonsulter og foreldre. \n \nEt polstret hoftebelte, samt justerbare skulderremmer fordeler barnets vekt mellom skuldre og hofter, og gir en perfekt passform. B\u00e6reselen har dessuten justerbar lengde i ryggen, bredt midjebelte med borrel\u00e5s, og en fleksibel hette. \n \nAnbefalt alder: 0-3 \u00e5r. Maksvekt 20 kg. \n \nMateriale: 100% bomullscanvas. \nKan vaskes i maskin. \n \nObs\\! Produktets maksvekt er 20 kg, ikke 15 kg, som det i visse tilfeller st\u00e5r p\u00e5 forpakningen. \n \nSpedbarnsinnlegget kan brukes fra barnet er nyf\u00f8dt til 5,5 kg. Det har mange festepunkter til b\u00e6reselen, og gj\u00f8r at du kan b\u00e6re din baby b\u00e5de bekvemt, ergonomisk, og letth\u00e5ndterlig. \n \nKan brukes til spedbarn 3,2-5,5 kg samt babyer som trenger ekstra stabilitet i hode og nakke. \n \nMateriale: 100% bomull. \nKan vaskes i maskin. \n \n**Testresultater og utmerkelser:** \n \n\\- 2014 \u2013 Vinner av Klikk.no sin b\u00e6reseletest. \n \n\\- 2014 \u2013 Smartson, full pott: 100 % anbefaler Ergobaby 360 Fire Posisjoner. Smartson fikk i oppdrag \u00e5 invitere barnefamilier til \u00e5 teste Ergobaby 360 Fire Posisjoner i en periode. Totalt 1696 familier s\u00f8kte, og av dem fikk 20 teste b\u00e6reselen. Oppgaven var \u00e5 bed\u00f8mme b\u00e6reselens funksjon i alle fire b\u00e6reposisjonene, og i s\u00e5 mange forskjellige situasjoner som mulig. Etter testen sa 100 prosent av testpilotene at de anbefaler Ergobaby 360 til en venn, og de gir den endelige karakteren 8,7 av 10\\! \n \n\\- 2015 \u2013 WiseGuide k\u00e5ret Ergobaby 360 til best i test, med begrunnelsen at b\u00e6reselen har en utmerket sitteposisjon for barnet, som kan beholdes i alle fire posisjoner takket v\u00e6re det sk\u00e5lformede setet. Den er ogs\u00e5 veldig komfortabel for b\u00e6reren, med et bredt, vattert hoftebelte, og vatterte skulderremmer. Testen ble gjennomf\u00f8rt i mai 2015. \n \n\\- 2016 \u2013 Vinner p\u00e5 B\u00e4st-i-test.se. \n\n## Varemerke\n\nErgobaby\n\nP\u00e5 Jollyroom finner du et stort utvalg av popul\u00e6re Ergobabys b\u00e6reseler. Ergonomiske b\u00e6reseler som beskytter b\u00e5de deg og ditt barn. En ergonomisk b\u00e6resele bidrar til en korrekt sittestilling for barnets hofter, bekken og rygg. I v\u00e5rt sortiment finner du ogs\u00e5 startpakker med b\u00e6resele og spedbarnsinnlegg.\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0753924-2e61-422a-ad3c-701ffe035cd2"}
+{"url": "https://www.revmatiker.no/hvordan-virker-helfos-refusjonsordning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:38Z", "text": "# Hvordan virker Helfos refusjonsordning?\n\n-----\n\nSkrevet av: Norsk Revmatikerforbund / Publisert: 06.09.2018 / Oppdatert: 13.09.2018\n\n-----\n\n\n\nVurderer du \u00e5 reise til varmere str\u00f8k og opps\u00f8ke behandling der? Her er noen r\u00e5d p\u00e5 veien for ytterligere \u00e5 sikre en bedre refusjonss\u00f8knad hos Helfo.\n\nH\u00f8sten 2017 skjerpet Helfo sin behandlingspraksis av s\u00f8knader om refusjon for kostnader for behandling mottatt i EU/E\u00d8S. Med de samme reglene i bunn har Helfo endret sin tolkning av hvor mye den enkelte kan f\u00e5 refundert.\n\nHer f\u00f8lger en oppsummering av hvilke regler som ligger til grunn, og ting som er viktig n\u00e5r du s\u00f8ker om refusjon. NRF har ogs\u00e5 noen r\u00e5d for de som vurderer \u00e5 opps\u00f8ke behandling i utlandet.\n\n## Hva f\u00e5r du dekket?\n\nSom pasient f\u00e5r du kun dekket n\u00f8dvendige utgifter til behandling, og som er av vesentlig betydning for din sykdom og funksjonsevne. Denne rettigheten kan du ta med deg ut av Norge. Det betyr at du enten kan p\u00e5begynne en behandling her i Norge og fullf\u00f8re i utlandet. Eller du kan gjennomf\u00f8re hele behandlingen i et annet EU/E\u00d8S-land.\n\nEtter 1. januar 2018 har krav om henvisning for fysioterapibehandling bortfalt og fysioterapeut kan selv foreskrive et behandlingsregime. Men du som pasient f\u00e5r kun dekket tilsvarende hva du ville f\u00e5tt av det offentlig i Norge.\n\nS\u00f8knad om refusjon m\u00e5 fremmes i ettertid av behandling, og innen 6 m\u00e5neder etter hver enkelt behandlingsdato. Det vil praksis si fra f\u00f8rste p\u00e5begynte behandling.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at ikke all behandling som gis p\u00e5 utenlandske behandlingssteder gir deg rett til dekning av utgiftene dine i Norge. En fullstendig liste oppgis p\u00e5 Helfo sine nettsider.\n\nFor at du skal ha krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket fysioterapibehandling er det i tillegg en del regler som m\u00e5 oppfylles, hva gjelder for eksempel varighet av en enkelt \u00abbehandlingstime\u00bb og begrensninger p\u00e5 gruppest\u00f8rrelse ved saltrening. Du vil ikke f\u00e5 refusjon for bestilte timer du ikke har m\u00f8tt til.\n\nN\u00e5r du fremmer refusjonss\u00f8knad m\u00e5 du legge ved riktig dokumentasjon. Det vil si at du m\u00e5 sikre at du har:\n\n - Epikrise eller lignende dokumentasjon fra din utenlandske behandler, der diagnose, begrunnelse for valgt behandling og resultat av behandlingen fremkommer\n - Original spesifisert faktura fra behandlingsstedet, der det for hver behandling fremkommer navn p\u00e5 behandler, type behandling, behandlingsdato, tidspunkt, tidsbruk og pris\n - Originale kvitteringer for alle utgifter eller annen dokumentasjon, som viser at utgiftene er betalt\n\n## NRFs r\u00e5d\n\n1. **Les Helfos veiviser n\u00f8ye** \n Helfo har laget en relativt grei veiviser for hvordan man kan f\u00e5 refundert **utgifter til fysioterapi og manuellterapi i et annet EU/E\u00d8S-land**. Les denne n\u00f8ye.\n2. **Ha med henvisning fra lege eller revmatolog** \n For \u00e5 bedre den helsefaglige forst\u00e5elsen av hva du som pasient har behov for, b\u00f8r du alltid ha med henvisning fra fastlege, og hvis mulig fra revmatolog. Det sikrer at fysioterapeut i utlandet er innforst\u00e5tt med hva henvisende leges helsefaglige vurdering er og kan tilpasse behandlingsregime deretter. Videre vil det tydeliggj\u00f8re hvilken behandling en vil tilstrebe \u00e5 gi deg som pasient i Norge \u2013 og det er nettopp den rettigheten du vil ta med deg ut.\n3. **V\u00e6r sikker p\u00e5 at behandlingsinstituttet kan det norske systemet** \n Du kan bare f\u00e5 dekket det antall behandlinger du normalt sett ville blitt tilbudt dersom du hadde g\u00e5tt til en fysioterapeut med driftstilskudd i Norge. I Norge dekkes fysioterapi etter takster, og et bes\u00f8k hos fysioterapeuten kan inneb\u00e6re flere slike takster. Du b\u00f8r sikre deg at behandler er innforst\u00e5tt med norske fysioterapeuters takstsystem, og v\u00e6re beredt p\u00e5 selv \u00e5 betale for behandling som g\u00e5r ut over dette.\n4. **Sp\u00f8r om behandlende fysioterapeut er godkjent og registrert** \n Helfo vil kun godkjenne refusjonss\u00f8knader der helsepersonell er godkjent og autorisert i det landet de jobber. For \u00e5 sjekke dette sender Helfo en foresp\u00f8rsel til et lands offentlige myndigheter gjennom European Commission International Market Information System (IMI).\u00a0 For \u00e5 kunne besvare denne foresp\u00f8rselen m\u00e5 behandler v\u00e6rt korrekt registrert og autorisert i det spesifikke landet foresp\u00f8rselen sendes til. Be om skriftlig bekreftelse p\u00e5 at personell er autorisert og registrert, og n\u00e5r dette er skjedd. Er det noen \u00e5r siden slik godkjennelse var utstedt kan det hende at dette ikke er registrert eller ikke er gyldig lenger.\n\nDenne listen er ikke utt\u00f8mmende og garanterer ikke at du f\u00e5r full uttelling hos Helfo. Men f\u00f8lger du disse r\u00e5dene vil s\u00f8knaden din st\u00e5 sterkere. NRF jobber aktivt opp mot norske myndigheter for \u00e5 bedre ordningene for sine medlemmer. Vi setter stor pris p\u00e5 tilbakemeldinger om ulike refusjonss\u00f8knader til behandling hos Helfo, b\u00e5de om gode eksempler til etterf\u00f8lgelse og om det ikke g\u00e5r s\u00e5 bra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57750263-0da1-45a7-827c-aae7fc6e894b"}
+{"url": "http://www.krakefoto.no/?author=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:09Z", "text": "# Dykk p\u00e5 Helios med Blueye Pioneer\n\n22\\. januar 2019 petter\n\nS\u00f8ndag 20.januar 2019 tok vi en tur med dronen gjennom skogen p\u00e5 s\u00f8ndre Jel\u00f8y for \u00e5 ta et dykk p\u00e5 barken Helios som forliste ved Stalsberget i desember 1896. Under kan du se bilder og video fra dette dykket (og en liten tur ved S\u00f8ly b\u00e5thavn etterp\u00e5).\n\nDe som var med: Dan K\u00e5re Engebretsen, Torun Degnes og Petter F. Schmedling\n\n# Blueye Pioneer\n\n13\\. januar 2019 petter\n\n\n\nNyeste tilskudd p\u00e5 utstyrsstammen er en Blueye Pioneer fra Blueye Robotics i Trondheim. Dette er en undervannsdrone med kamera og lys, og kan brukes til inspeksjoner og s\u00f8k under vann. Video blir lagret i dronen og ogs\u00e5 sendt opp til overflaten slik at man kan styre etter videosignalet. P\u00e5 toppen av dronen kan det monteres f.eks. et GoPro-kamera for \u00e5 ta bilder eller filme i andre vinkler/andre kvaliteter.\n\nBlueyeinspeksjonROVundervannsdrone\n\nV\u00e6r\n# M\u00e5nen, litt f\u00f8r m\u00e5neform\u00f8rkelsen\n\n26\\. juli 2018 petter\n\n\n\nV\u00e6r\n\n# Uv\u00e6rsfront over Moss\n\n12\\. juli 2016 petter\n\nUv\u00e6rsfront p\u00e5 vei fra Moss sentrum og opp mot Krapfoss. Bildene er tatt med 2 sekunders intervall, og s\u00e5 satt sammen til video. \n\n# Sv\u00f8mmetur med hester\n\n\nEn liten sv\u00f8mmetur med Ellens to hester p\u00e5 Tronvikstranda i Moss. Unico og Leo tok en liten sv\u00f8mmetur, mens Ellen og Ylva sv\u00f8mte med/p\u00e5. \n\n# Apnea 25m dykk i \u00c5letjern\n\n# NM undervannsfoto 2015\n\n Galleri 14. september 2015 petter\n\nNorgesmesterskapet i undervannsfoto 2015 ble avholdt p\u00e5 Gulen Dykkesenter i Sogn og Fjordane. Herlig dykking og hyggelige folk.\n\nHvis noen \u00f8nsker \u00e5 bruke bildene p\u00e5 private (ikke kommersielle) sider, kan det gj\u00f8res s\u00e5 lenge det linkes til www.kr\u00e5kefoto.no. H\u00f8yoppl\u00f8selige bilder er tilgjengelig, ta i s\u00e5 fall kontakt p\u00e5 petter(a)krakefoto.no\n\n# Apnea fridykkerkurs i Moss\n\n29\\. januar 2015 petter\n\nS\u00f8ndag 25.01.2015 deltok 4 stk fra Moss Undervannsklubb p\u00e5 et CMAS \\* Apneakurs i Moss. Instrukt\u00f8r var Arve Gravningen. Filmingen er gjort med et hodemontert GoPro-kamera.\n\n# En liten flytur over Bekkevar p\u00e5 Slitu\n\n17\\. mars 2014 petter\n\nS\u00f8ndag 16.mars var vi en liten tur over Bekkevar p\u00e5 Slitu, b\u00e5de for \u00e5 teste maskinen og for \u00e5 filme g\u00e5rden.\u00a0Se videoen her:\n\n# Babysv\u00f8mming p\u00e5 Steffensrud\n\n13\\. mars 2014 petter\n\n9.mars var det mange h\u00e5pefulle som m\u00f8tte opp til en babysv\u00f8mmedag litt utenom det vanlige. Kr\u00e5kefoto hadde nemlig tatt turen til bassenget med undervannskamera for \u00e5 ta bilder av barn (og noen foreldre). Det ble 4 morsomme timer i bassenget, og mange spennende bilder som i l\u00f8pet av den p\u00e5f\u00f8lgende uken ble sendt ut til foreldrene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24556475-a2a0-48aa-94a5-264ee7ba4d52"}
+{"url": "https://www.coor.no/barekraft/miljoansvar/svanemerket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:35Z", "text": "\n\n# Coor + Svanemerket = sant\n\nCoor har svanemerket hele spekteret av renholdstjenesten sin i Norge. Som en svanemerket renholdsvirksomhet jobber vi kontinuerlig med \u00e5 redusere klimabelastningen ved \u00e5 styrke b\u00e6rekraftig ressursbruk.\n\nSvanemerket er det offisielle milj\u00f8merket i Norden, opprettet av myndighetene for \u00e5 sikre troverdige milj\u00f8krav.\u00a0Svanemerket skal gj\u00f8re det enkelt \u00e5 velge det mest milj\u00f8vennlige produktet eller tjeneste.\u00a0Ved \u00e5 svanemerke rengj\u00f8ringstjenesten v\u00e5r dokumenterer Coor at vi tilbyr en tjeneste av h\u00f8y kvalitet. Vi tar med milj\u00f8hensynet i alle ledd av renholdstjenestene v\u00e5re \u2013 uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av kvalitet eller effektivitet.\u00a0\n\nFor \u00e5 bli sertifisert med Svanemerket, m\u00e5 en virksomhet im\u00f8tekomme strenge krav til arbeidsprosess og forbruk av rengj\u00f8rings- og vaskemiddel, transport og utslipp og kvalitet. Svanemerket stiller ogs\u00e5 arbeidsetiske krav om at rengj\u00f8ringstjenesten skal v\u00e6re oppf\u00f8rt i Arbeidstilsynets register over godkjente renholdsvirksomheter. I tillegg f\u00e5r personalet oppl\u00e6ring og oppf\u00f8lging i forbruk og milj\u00f8merking av rengj\u00f8ringsmidler, kvalitetssikring av rutiner for rengj\u00f8ring og f\u00f8lgende milj\u00f8p\u00e5virkning.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e6d5363-48f8-4d9c-9d30-985c8860d074"}
+{"url": "http://kornsirkelforum.galactic2.net/viewtopic.php?f=1&t=898&p=1671&sid=44d138b17cc76f5ad4e1e7e263cbd34a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:06Z", "text": "## Merkelig objekter\n\n### Merkelig objekter\n\n **Stian** \u00bb Ons Mai 06, 2009 8:38 pm\n\nhttp://bildr.no/view/404586 \n \nhttp://bildr.no/view/404582 \n \nP\u00e5 disse bildene kan det sees flere m\u00f8rke objekter rundt et Apache kamp helikopter, dette bildet ble tatt fra bakken inni en kornsirkel mot et Apache helikopter som tydeligvis hadde f\u00e5tt interesse av den nye kornsirkelen. \n \nEr det noen som har f\u00e5tt det samme p\u00e5 sine bilder eller videoer fra england? Og noen som har teorier om hva det kan v\u00e6re? \n \nInsekter kan det ikke v\u00e6re, i en video jeg har filmet er det akkurat det samme fenomenet rundt helikopteret, runde m\u00f8rke kuler som flyger foran kamera \u00e5 opp i skyene fortere enn rotorbladene p\u00e5 helikopteret klarer \u00e5 gj\u00f8re en omregning.\n\n - Stian \n \u00a0\n **Innlegg:** 1\n **Registrert:** Ons Mai 06, 2009 7:26 pm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc025d38-00c6-4d36-a521-5f8c9c5c0b49"}
+{"url": "http://conmoto.no/medarbeidere/georg-torjusen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:18Z", "text": "\n\nGeorg er utdannet sivil\u00f8konom ved Handelsh\u00f8yskolen BI og er sertifisert Inspirerende Coach \u2122 fra Ringom-Instituttet. Han har mange \u00e5rs erfaring med lederutvelgelse og Executive Search i privat og offentlig virksomhet, og har jobbet med ansettelser innen de fleste stillingsniv\u00e5er. Fra f\u00f8r har han erfaring fra ulike lederroller b\u00e5de som \u00f8konomidirekt\u00f8r og innen salgs- og markedsomr\u00e5det.\n\nGeorg er sertifisert i en rekke ulike leder- og rekrutteringsverkt\u00f8y. \n\n\u00a0\n# Con Moto AS \n\nMeltzers gate 4 0257 Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "725db720-93e6-4c68-aa7c-b9ab64c87af2"}
+{"url": "http://docplayer.me/34261788-Indifferenskurver-nyttefunksjon-og-nyttemaksimering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:05Z", "text": "1 Indifferenskurver, nyttefunksjon og nyttemaksimering Arne Rogde Gramstad Universitetet i Oslo 18. oktober 2013 En indifferenskurve viser alle godekombinasjoner som en konsument er likegyldig (indifferent) mellom. Alternativt kan man si at et konsument har samme nytte p\u00e5 alle punkter p\u00e5 indifferenskurven. I dette notatet bruker jeg konkrete talleksempler for illustrere konsumentens tilpasning. 1 Nyttefunksjon I to-gode-eksemplet antas at en konsument har en nyttefunksjon U(, x 2 ). For et gitt konsum av vare 1 og vare 2 gir nyttefunksjonen en verdi som er et m\u00e5l p\u00e5 hvor bra konsumenten har det. Nyttefunksjonen antas \u00e5 v\u00e6re konkav. Det vil si at man f\u00e5r en stor nytte\u00f8kning n\u00e5r man \u00f8ker konsumet av noe man i utgangspunktet har lite av (h\u00f8y marginalnytte), og likeledes f\u00e5r man en liten nytte\u00f8kning n\u00e5r man \u00f8ker konsumet av noe man i utgangspunktet har mye av (lav marginalnytte). Intuisjonen bak den konkave nyttefunksjonen er ekvivalent til antakelsen om fallende ettersp\u00f8rselskurve. En konsument er villig til \u00e5 betale lite for \u00e9n ekstra enhet hvis man i utgangspunktet har mye av godet (lav marginal betalingsvillighet), og er villig til \u00e5 betale mye for \u00e9n ekstra enhet hvis man i utgangspunktet har lite av (h\u00f8y marginal betalingsvillighet). Naturlig nok vil en konsument ha h\u00f8y betalingsvillighet for en vare hvis \u00f8kt konsum f\u00f8rer til en stor nytte\u00f8kning, og betalingvilligheten vil v\u00e6re lav hvis \u00f8kt konsum f\u00f8rer til en liten nytte\u00f8kning. En konkav nyttefunksjon er illustrert i figur 1. 1\n\n2 nytte U(, x 2 = konstant) Figur 1: En konkav nyttefunksjon 1.1 Talleksempel Vi antar at nyttefunksjonen er gitt ved U(, x 2 ) = x2. Vi kan sette inn for diverse konsumkombinasjoner av vare 1 og vare 2. Nyttefunksjonen vil da gi oss en verdi som forteller hvor bra en konsument har det for gitte godekombinasjoner. = 1, x 2 = 1: U(1, 1) = 1 1 = 1 = 1, x 2 = 2: U(1, 2) = 1 2 = = 4, x 2 = 1: U(4, 1) = 4 1 = 2 = 4, x 2 = 4: U(4, 4) = 4 4 = 4 2 Fra nyttefunksjonen til indifferenskurve Vi kan finne en indifferenskurven ved \u00e5 holde nytten til konsumenten konstant. Vi holder oss til talleksemplet med nyttefunksjonen U(, x 2 ) = x2. Vi definerer \u016a som en konstant nytte. Vi bestemmer at nytten skal v\u00e6re konstant: U(, x 2 ) = x2 = \u016a x 2 = \u016a x1 2\n\n3 x 2 = \u016a 2 Funksjonen x 2 = \u016a 2 er indifferenskurven til nytten \u016a. En indifferenskurve er n\u00f8yaktig det samme som en niv\u00e5kurve i matematikk. For \u00e5 finne en bestemt indifferenskurve setter vi en verdi p\u00e5 \u016a. Vi kan f.eks. finne alle godekombinasjoner som gir nytte lik 1 ved \u00e5 sette \u016a = 1: \u016a = 1 x 2 = 1 Ved \u00e5 sette inn verdier for kan vi n\u00e5 finne uendelig mange godekombinasjoner som gir nytte eksakt lik 1: ( = 1/2, x 2 = 2), ( = 1, x 2 = 1), ( = 2, x 2 = 1/2) er alle godekombinasjoner som gir nytte eksakt likt 1. Alle disse godekombinasjonene m\u00e5 dermed v\u00e6re p\u00e5 samme indifferenskurve\\! Konsumenten er likegyldig mellom alle disse godekombinasjonene. Vi kan finne en h\u00f8yere indifferenskurve ved \u00e5 sette nytten til en h\u00f8yere verdi. Hvis vi bestemmer at nytten skal v\u00e6re lik 2, f\u00e5r vi f\u00f8lgende indifferenskurve: \u016a = 2 x 2 = 22 x 2 = 4 Igjen kan vi potensielt finne uendelig mange verdier som gir nytte eksakt lik 2: ( = 1/4, x 2 = 16), ( = 1, x 2 = 4), ( = 2, x 2 = 2), ( = 3, x 2 = 4/3). Merk ogs\u00e5 hvordan den marginale substitusjonsbr\u00f8k forandrer seg. Konsumenten er villig til \u00e5 gi opp to enheter av vare 2 for \u00e5 \u00f8ke konsumet av vare 1 fra en enhet til to enheter. Men konsumenten er bare villig til \u00e5 gi opp 2/3 enheter av vare 2 for \u00e5 \u00f8ke konsumet av vare 1 fra to enheter til tre enheter. Med andre ord: Konsumentens marginale betalingsvillighet for vare 1 blir lavere jo mer man har av vare 1 fra f\u00f8r. Figur 2 viser tre indifferenskurver med konstant nytte lik henholdsvis 1, 2 og 3. Et h\u00f8yere nytteniv\u00e5 inneb\u00e6rer en h\u00f8yere indifferenskurve. Jo h\u00f8yere 3\n\n4 nytte en konsument har, jo bedre er det for konsumenten. Dette inneb\u00e6rer at konsumenten vil \u00f8nske \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en s\u00e5 h\u00f8y indifferenskurve som mulig da dette betyr h\u00f8yere nytte. Figur 2: Indifferenskurver for nytte lik 1,2 og 3 og U(, x 2 ) = x2 3 Nyttemaksimering En konsument \u00f8nsker \u00e5 ha en s\u00e5 h\u00f8y nytte som mulig. Det vil si, man \u00f8nsker \u00e5 komme p\u00e5 en s\u00e5 h\u00f8y indifferenskurve som mulig. Konsumentens konsummulighetsomr\u00e5de er begrenset av konsumentens inntekt og priser p\u00e5 konsumgodene. La oss anta at konsumenten har 8 kr som han skal bruke p\u00e5 konsum. Pris p\u00e5 vare 1 er 4 kr, og pris p\u00e5 vare 2 er 1 kr. Budsjettet blir dermed som f\u00f8lger: 8 = 4 + 1x 2 Vi kan l\u00f8se for x 2 og finne hvor mye av vare 2 konsumenten kan kj\u00f8pe gitt et konsum av vare 1: x 2 = 8 4 4\n\n5 Hvis man eksempelvis kj\u00f8per \u00e9n enhet av vare 1 kan man maksimalt kj\u00f8pe fire enheter av vare 2 (x 2 = = 4). Kj\u00f8per man to enheter av vare 1 kan man ikke kj\u00f8pe noe av vare 2 i det hele tatt (x 2 = = 0). Hvor mye skal konsumenten kj\u00f8pe av vare 1 og hvor mye skal man kj\u00f8pe av vare 2? Budsjettet og indifferenskurven vil sammen gi l\u00f8sningen. Konsumenten \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 h\u00f8y nytte som overhode mulig gitt det budsjettet man har. Den h\u00f8yeste nytten man kan n\u00e5 er gitt ved det punktet der en indifferenskurve tangerer budsjettlinja. Figur 3 viser at med nyttefunksjonen U(, x 2 ) = x2 er godekombinasjon = 1 og x 2 = 4 det beste denne konsumenten kan f\u00e5 til. Alle andre godekombinasjoner som er tillatt innenfor budsjettet vil f\u00f8re til en lavere nytte for konsumenten. Konsumentens nyttemaksimum er derfor U(1, 4) = 1 4 = 1 2 = 2. Figur 3: Med nyttefunksjon U(, x 2 ) = x2, inntekt 8 kr, p 1 = 4 kr, p 2 = 1 kr, f\u00e5r konsumenten nytte lik 2 ved godekombinasjon = 1, x 2 = 4. Dette er den h\u00f8yeste nytten man kan n\u00e5 gitt budsjettet. For \u00e5 bekrefte at = 1 og x 2 = 4 faktisk er nyttemaksimum gitt 5\n\n6 konsumentens preferanser, disponibel inntekt og pris p\u00e5 goder, kan vi illustrere nyttefunksjonen med restriksjonen at hele budsjettet blir brukt. Vi har nyttefunksjonen U(, x 2 ) = x2 og vi har budsjettbetingelsen x 2 = 8 4. Vi kan sette budsjettbetingelsen inn i nyttefunksjonen slik at dette blir en funksjon bare av : U(, x 2 ) = U(, 8 4 ) = 8 4x1 Nyttefunksjonen med restriksjonen at hele budsjettet skal bli brukt opp er illustrert i figur 4. Vi ser fra figuren at nyttemaksimum i dette tilfellet er oppn\u00e5dd ved at man forbruker \u00e9n enhet av vare 1: x 1 = 1. Dette gir en nytte lik 2, alts\u00e5 n\u00f8yaktig samme verdi som indifferenskurven som tangerer budsjettlinja i figur 3. Figur 4: Nyttefunksjon U(, x 2 ) = x2 med restriksjon p\u00e5 x 2 at hele budsjettet blir brukt: x 2 = 8 4. N\u00e5 som vi vet at x 1 = 1 gir nyttemaksimum gitt nyttefunksjonen og budsjettbetingelsen, kan vi sette inn x 1 i budsjettbetingelsen for \u00e5 finne 6\n\n7 konsumet av x 2 som maksimerer nytte: x 2 = 8 4x 1 = = 4 Igjen har vi n\u00f8yaktig samme resultat som ved tangeringsbetingelsen av indifferenskurven p\u00e5 budsjettlinja. Vi har dermed at nyttemaksimum med nyttefunksjon U(, x 2 ) = x2 og budsjettbetingelsen 4 + 1x 2 = 8 er gitt ved x 1 = 1 og x 2 = 4, noe som gir maksimal mulig nytte lik U(1, 4) = 1 4 = 2. 4 Det generelle resultatet Nyttemaksimum er gitt ved to betingelser: 1. Hele budsjettet skal brukes: p 1 + p 2 x 2 = m 2. Helningen p\u00e5 indifferenskurven (MRS) skal v\u00e6re lik helningen p\u00e5 budsjettlinja ( p 1 /p 2 ) Disse to betingelsene inneb\u00e6rer at nyttemaksimum er gitt ved at konsumenten tilpasser seg der en indifferenskurve tangerer budsjettlinja. Dette er den h\u00f8yeste nytten som er mulig. 5 Ettersp\u00f8rselkurve (for spesielt interesserte) Det kan vises at med nyttefunksjonen U(, x 2 ) = x2 er helningen p\u00e5 indifferenskurvene gitt ved MRS = x 2 / (utledet ved derivasjon, ikke forventet at dere skal utlede helningen p\u00e5 indifferenskurven i dette kurset). Vi har to betingelser som gir nyttemaksimering. 1. Hele budsjettet skal brukes: p 1 + p 2 x 2 = m 2. Helningen p\u00e5 indifferenskurven er lik helningen p\u00e5 budsjettlinja: x 2 = p 1 p 2 7\n\n8 Vi har dermed to ligninger med to ukjente ( og x 2 ). Ved \u00e5 l\u00f8se ligningsettet f\u00e5r vi: = m 2p 1 x 2 = m 2p 2 Ved \u00e5 sette inn m = 8, p 1 = 4, p 2 = 1 ser du at vi f\u00e5r samme resultat som i de tidligere regneeksemplene. Uttrykkene over er faktisk ettersp\u00f8rselkurvene etter vare 1 og vare 2 for konsumenten. En endring i inntekt m vil f\u00f8re til positivt skift i ettersp\u00f8rselkurvene, alts\u00e5 er begge varer normale goder. Ved endring i priser beveger vi oss langs ettersp\u00f8rselkurvene. Vare 1 og vare 2 er verken substitutter eller komplement\u00e6re goder siden prisen p\u00e5 vare 2 ikke inng\u00e5r i ettersp\u00f8rselen etter vare 1, og omvendt. Ettersp\u00f8rselkurvene er illustrert i figur 5. Figur 5: Ettersp\u00f8rselkurver for vare 1 og vare 2 med m = 8. For p 1 = 4 og p 2 = 1, f\u00e5r vi samme ettersp\u00f8rsel etter varene som fra konsumentens optimale tilpasning. Konklusjonen er dermed at en individuell ettersp\u00f8rselkurve er utledet fra konsumentens nyttemaksimering\\! 8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1330834-e1ec-48c7-b16f-dbd4607bc22f"}
+{"url": "http://urbantribe.blogg.no/1352647260_workshop_11november_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:14Z", "text": "## Workshop 11.november :)\n\n**Idag hadde Urban Tribe Workshop, og dette startet vi i gruppa med en god frokost sammen. \nP\u0148 menyen var det alt fra Hamburgertallerken til baconp\u00b0lse.\u00e1**\n\n**S\u0148 nei, vi driver ikke akkurat med noe LAVKARBO i Urban Tribe\\! :p**\n\n\n\n**F\u00b0r vi startet var vi veldig usikre p\u0148 hvor mange som ville komme, og om det ville komme noen i det heletatt\\!\u00e1Men da d\u00b0rene \u0148pna seg kom det masse danseglade folk inn i alle farger, st\u00b0rrelser og aldre :) F\u00b0r vi viste ordet av det var vi over 40 stk i rommet \\<3\u00e1**\n\n\n\n**Oda holdt f\u00b0rste time med stilen Azonto, og Wafa hadde andre time med Dancehall\\!\u00e1**\n\n\n\n**En av dem var en kjempe flott og sprek gravid dame :) All respekt for det.** \n\u00e1\n\n\n\n**V\u0148r kj\u0160re Prisca, som gikk i gruppa i starten tok ogs\u0148 turen innom \\<3**\n\n\n\n**Alltid kult n\u0148r det kommer gutter p\u0148 kurset\\!\\!\\! Det er t\u00b0ft gjort ;)\u00e1**\n\n\n\n**Familen til Oda var med p\u0148 Azonto timen hennes\\! Og de var s\u0148 flinke :) Ghana alle the way \\<3\u00e1**\n\n \n\n\n**Lotte var s\u0148 heldig \u0148 stikke av med premien og fikk kose seg med goodiebag :)\u00e1**\n\n \n \n**Det var ogs\u0148 en s\u00b0t tilskuer tilstede ;)** \n \n \n \n**Det har v\u0160rt en kjempe vellykket dag, og vi er s\u0148 forn\u00b0yde\\! Vi gleder oss allerede til neste worshop\\!\u00e1**\n\n\u00e1\n\n**ONE LOVE ONE TRIBE \\<3\u00e1**\n\n - 11.11.2012 kl.16:21 i Blogg\n#### www.EliseRener.blogg.no\n\n11.11.2012 kl.16:30\n\nKjempe fin blogg, st\u0148 p\u0148 videre\\! \n \nHadde blitt utrolig glad for en kommentar tilbake \u2665\n\n\n\n#### Ann-Charlotte\n\n12.11.2012 kl.23:42\n\nHadde det kjempe g\u00b0y p\u0148 workshopen deres\\!\\!\\!\\!\\! \n \nEr fast kunde n\u0148:) hahaha:)\n\n\n\n#### urban tribe\n\n13.11.2012 kl.23:33\n\nAnn: \nS\u0148 bra at du hadde det g\u00b0y\\! Vi ses :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "732d3d32-412a-48e0-b3d7-ff73c2a4c114"}
+{"url": "http://turid-hobbyblogg.blogspot.com/2013/04/kort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:57Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 14. april 2013\n\n### Kort\n\nDet er utrolig lenge siden jeg har laget kort, og kortlageret mitt er helt tomt. S\u00e5 da er det vel p\u00e5 tide \u00e5 lage noen nye kort. F\u00f8rst ut er noen babykort. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg tror nok det blir flere i n\u00e6rmeste fremtid, det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 lage kort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c3ed8aa-10fe-4195-ba4a-4e14594e1686"}
+{"url": "http://tyrihjelmsprosjekter.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:40Z", "text": "Fra plen til hage.\n\n \n\n## tirsdag 1. mai 2018\n\n### Fridag og ryddetid\n\nDa ble det tid til \u00e5 rydde i blomsterbedene. Det er meldt mildere v\u00e6r framover, s\u00e5 h\u00e5per alt klarer seg. Skj\u00f8nt \"alt\" Det er ikke s\u00e5 veldig mye som har kommet opp enn\u00e5. \n \nJeg begynte ved inngangen. Det er ogs\u00e5 der det er mest som har kommet opp. Dette er bedet som ble plantet helt om i fjor. Det var befriende lite ugress her \n\n\n\nDet er kanskje ikke s\u00e5 spennende enn\u00e5, men det blir. Det jeg kan se som er borte er to stokkroser, (som jo i utgangspunktet bare er to-\u00e5rig), en Anemone og den ene Solhatten som forsvant blandt for mye bladverk. \n\n\n\n \nDe tre buskene, Rosespirea, har f\u00e5tt seg en kraftig beskj\u00e6ring. De velta over plena uten \u00e5 ha noe greiner i bakkant. H\u00e5per \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 vokse litt mer rundt hele \n\n\n\n \nLitt av bedet. Mangler noen steiner i front \n\n\n\n \n\n\nDenne til venstre tror jeg er Allium, den omtrent midt i bildet vet jeg ikke hva er \n\n\n\n\u00d8verst er det lite enn\u00e5, men Akeleiene og Peonene er det ihvertfall liv i. Her er det d\u00e5rligere jord, s\u00e5 jeg lar litt av l\u00f8v og mindre planterester f\u00e5 bli i jorda. Her er det endel Soleihov. H\u00e5per \u00e5 ha f\u00e5tt bort det meste \n\n\n\nRosa som ble kj\u00f8pt p\u00e5 seinsommeren i fjor har overlevd, men det var mye d\u00f8de kvister. H\u00e5per \u00e5 f\u00e5 den litt kraftigere til neste vinter. I fronten st\u00e5r det ulike primula. Dette bedet ligger i skyggen mesteparten av dagen, s\u00e5 det er vel ikke helt ideelt for roser \n\n\n\n \nLite spennende kanksje, men valmuene som jeg m\u00e5tte flytte p\u00e5 i fjor har overlevd og kommer opp nede til h\u00f8yre i dette bildet \n\n\n\n \nLitt forskjellig som dukker opp, Krokus, Tuplipaner, Prydgress, Marik\u00e5pe, og et par ting jeg ikke husker hva er :) \n\n\n\n \n\n\n \n\nHer er det bare noe markjordb\u00e6r enn\u00e5. Peonene som jeg flyttet til dette bedet har ikke overlevd vinteren \n\n\n\n \nN\u00e5 h\u00e5per jeg sol og varme f\u00e5r fart p\u00e5 plantene s\u00e5 jeg slipper \u00e5 se s\u00e5 mye svart jord :)\n\nTorill kl. \n23:09 \n Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Akeleier, Det gror, Krokus, Peoner, Purpursolhatt, Spirea, Tulipaner, Ved inngangen \n\n \n## s\u00f8ndag 29. april 2018\n\n### Ny v\u00e5r, nye muligheter\n\nHer inne har det ikke skjedd stort siste \u00e5ret. Bedet som ble vist i siste innlegg ble ganske bra, men litt fullt. Noe d\u00f8de fordi det havna i skyggen og noe ble flyttet. Men bilder ble det ikke. Kommer tilbake til det senere denne sesongen h\u00e5per jeg. Men en ting har jeg bilde av: Peonen min blomstret for f\u00f8rste gang i fjor. Den ene blomsten var nesten avblomstret da vi kom fra ferie, men rakk \u00e5 ta bilde av den f\u00f8r den datt av: \n\n\n\n\n\nDenne f\u00f8rste hage-helga i 2018, har jeg brukt til \u00e5 beskj\u00e6re solb\u00e6ra og til \u00e5 rake plena. \n \n \nDet tok meg 3 timer l\u00f8rdag \u00e5 beskj\u00e6re 6 solbar og en stikkelsb\u00e6r. Greinene l\u00e5 s\u00e5 lavt at de ble barbert av gressklipperen i fjor. Det ble naturlignokk lite b\u00e6r p\u00e5 de greinene og buskene gror igjen av gress fordi klipperen ikke kommer n\u00e6r nok. Slik s\u00e5 det ut f\u00f8r jeg begynte: \n\n\n\nEne busken f\u00f8r og etter f\u00f8rste runde med beskj\u00e6ring: \n\n\n\n\n\n \nEn nybeskj\u00e6rt i forgrunnen. Den s\u00e5 lik ut med den som st\u00e5r bak f\u00f8r jeg begynte: \n\n\n\nDet ble bra tilslutt. I tillegg til \u00e5 f\u00e5 bort alle greiner som l\u00e5 p\u00e5 bakken eller hang lavt, tynnet jeg greiner som gikk p\u00e5 tvers av busken, greiner som var d\u00f8de eller gamle, noen som strakte seg alt for langt ut til siden, og generell tynning. Busken i forgrunnen er den samme som p\u00e5 de f\u00f8rste bildene: \n\n\n\n \nStikkelsb\u00e6rtreet fikk seg ogs\u00e5 en stuss: \n\n\n\n \nS\u00f8ndag var det tid for \u00e5 rake plena. Siste gressklipping i fjor foregikk litt tidlig, s\u00e5 bladene hadde ikke ramla av tr\u00e6rne enn\u00e5. Derfor var det mye blader p\u00e5 plena n\u00e5. Jeg kunne brukt klipperen, men det er greit \u00e5 f\u00e5 r\u00f8ska det opp litt. Klipperen f\u00e5r ikke tak i det som er trykt godt ned mellom gress og mose. Etter 6 1/2 time s\u00e5 det bl.a. slik ut. Grunnen til at det er s\u00e5 m\u00f8rkt rundt buskene er at mosen l\u00f8sna da jeg rakte og gresset har ikke kommet opp enn\u00e5: \n\n\n\n \nP\u00e5 den \u00f8verste delen av plena er det enn\u00e5 s\u00e5 v\u00e5tt at jeg valgte \u00e5 bare rake rundt syrinen og innerst ved huset. Resten f\u00e5r vente ei ukes tid. Da er kanskje resten av sn\u00f8en borte ogs\u00e5: \n\n\n\n \nEt par gule krokus har dukket opp i hagen og lyser lang vei: \n\n\n\n \nEllers er det lite i bedene enn\u00e5: \n\n\n\n \nMen d\u00f8dt er det ikke: \n\n\n\n \nOm et par dager er det en fridag midt i uka. Da skal jeg renske opp i bedene. Hvis kroppen vil. Ble en skikkelig trenings\u00f8kt denne helga. Kjenner st\u00f8lheten sniker seg innp\u00e5. \n \nFor mindre oppdateringer framover, se \"Hagen p\u00e5 Lynghaugen\" p\u00e5 Facebook. \n \nHa en flott v\u00e5ruke der ute\\!\n\n Lagt inn av \nTorill kl. \n21:39 \n\n## l\u00f8rdag 27. mai 2017\n\n### Fornying av bed\n\nEndelig er det blitt v\u00e5r i Tr\u00f8ndelag. April og mai har v\u00e6rt veldig kalde s\u00e5 hagen har ikke kommet s\u00e5 lang. Jeg fikk lukt litt i begynnelsen av mai, men ellers har jeg ikke kommet igang med sesongen, f\u00f8r i dag.\u00a0\n\n \nDagens prosjekt er et bed p\u00e5 forsiden av huset, under vinduene i utleieleiligheten. Det har st\u00e5tt to store tujaer og en stor sypress her, men de ble fjernet for noen uker siden. Det ble ganske s\u00e5 tomt i bedet, s\u00e5 noe m\u00e5tte gj\u00f8res.\n\n \nJeg fikk klipt buskene som er der og luka bort litt hestehov, l\u00f8vetann og vassarve. En gammel Buskmure var helt t\u00f8rr s\u00e5 den fikk jeg fjernet. Stubbene etter tuja og sypressen f\u00e5r st\u00e5. Jeg har ikke sjans til \u00e5 f\u00e5 dem fjernet. Det tok meg to timer \u00e5 rydde og en times tid \u00e5 plante.\n\n \nJeg glemte \u00e5 ta bilder f\u00f8r jeg begynt, men slik ble det etterp\u00e5:\n\n \n\n\u00a0\u00d8vers her ser vi den rosa L\u00f8yntnantshjerten som jeg planta her for snart 10 \u00e5r siden. Videre oppover i skr\u00e5ningen st\u00e5r 4 sm\u00e5 forvokste busker som var her da vi flytta inn. Jeg fikk klipt dem ganske bra tilbake, men mulig jeg skulle ha klipt dem enda mere ned.\n\n \n\n\n3 hostaer har v\u00e6rt relativt bortgjemt bak de store buskene. Jeg h\u00e5per de skal komme mer til sin rett n\u00e5. \u00c9n kan sees helt nede til h\u00f8yre i dette bildet\n\n \n\n\nDeler av bedet forfra. Helt til venstre og midt p\u00e5 dette bildet er de to siste Hostaene. Noen skrantende tulipanblader kan ogs\u00e5 sees her. Det siste bildet ble det desverre ikke noe av.\n\n \nHvis jeg ikke husker helt feil har jeg plantet to r\u00f8de Solhatt, en hvit Orientvalmue, to bronsebladete Alunrot, en hvit H\u00f8stanemone, en hvit og en rosa L\u00f8yntnantshjerte, en bl\u00e5 Fjellflok, en hvit Stjerneskjerm, to m\u00f8rker\u00f8de Stokkroser, en bl\u00e5 Ridderspore, en bl\u00e5 Storhjelm og flere rosalilla Kantlobelia.\n\n \nEn gul tulipan kan sees p\u00e5 to av bildene. Til venstre for den rosa L\u00f8yntnantshjerten som st\u00e5r der fra f\u00f8r, er det flere tulipaner i gult og orange. Buskene i skr\u00e5ningen har rosa blomster og det er noe prydgress og bl\u00e5 Allium lenger oppe og til venstre.\u00a0\n\n \nDette bedet f\u00e5r veldig lite naturlig vanning, s\u00e5 jeg m\u00e5 virkelig passe p\u00e5 framover s\u00e5 alt overlever. Tror jeg m\u00e5 ta flere bilder av dette bedet ogs\u00e5, men n\u00e5 trenger rygg og kn\u00e6r hvile.\n\nTorill kl. \n21:33 \n 2 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 12. november 2016\n\n### Innetid\n\nHagen ute har v\u00e6rt overlatt til seg selv denne sommeren. Huset har v\u00e6rt prioritert med oppussing av kj\u00f8kken og bad, og skifte av tak, undertakk og isolasjon. I tillegg har ikke sommerv\u00e6ret v\u00e6rt noe \u00e5 skryte av, s\u00e5 det eneste vi har gjort er \u00e5 klippe plen og bedene ble lukt p\u00e5 v\u00e5ren f\u00f8r stilaset rundt huset umuliggjorde den jobben for resten av sommeren.\n\n \nMen det finnes andre ting \u00e5 bruke tiden p\u00e5 enn utehagen. I dag har endelig orkideene mine f\u00e5tt seg en velfortjent ompotting. Mulig v\u00e5ren er et bedre tidspunkt, men n\u00e5 hadde jeg anledning til \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n \nDet er sikkert to \u00e5r siden sist s\u00e5 her er det mye r\u00f8tter som strekker seg opp og ut av krukka. Skal dette f\u00e5 plass igjen m\u00e5 jeg redusere r\u00f8ttene. Denne har ogs\u00e5 tydeligvis st\u00e5tt med samme side mot vinduet lenge, for hele planten har vokst mot ene siden og r\u00f8ttene mot andre siden. Og denne var ikke den eneste som s\u00e5 slik ut.\u00a0\n\n \nHer er alt ute av potta.\n\n\n\n \nF\u00f8rst m\u00e5 \"jorda\" bort\n\n\n\n \n\nS\u00e5 klipper jeg bort den nederste biten av\u00a0\n\nstengelen som har gamle r\u00f8tter\n\n\n\n \nDa ble det litt mer h\u00e5ndterig\n\n\n\n \nN\u00e5 er det plass i krukka.\n\nP\u00e5 tide \u00e5 fylle p\u00e5 med \"jord\"\n\n\n\n \nEtterp\u00e5 vanner jeg forsiktig\n\nmed svak orkidegj\u00f8dsel\n\n\n\n \nDet ser litt bedre ut n\u00e5 :)\n\nIkke bare har r\u00f8ttene\n\nf\u00e5tt plass nede i \"jorda\",\n\nmen hele planten st\u00e5r\n\nriktig vei igjen\n\n \n\u00a0S\u00e5 mye r\u00f8tter har jeg klipt\u00a0\n\nbort fra 13 orkideer i dag\n\n\n\n \nOg her er hele \"gjengen\" ferdig pottet om\n\n\n\n \nOrkideene har blomstra bra i h\u00f8st. N\u00e5 er det bare to igjen og her er den ene:\n\n \nDa jeg var ferdig og hadde rydda opp, oppdaget jeg en liten en som jeg hadde glemt. Da var det bare \u00e5 brette opp armene igjen og gi den samme spa-behandlingen som de andre.\u00a0\n\n \nN\u00e5 er alle forn\u00f8yd :)\n\n13:39 \n\n 2 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 24. oktober 2015\n\n### Men hagen var ikke d\u00f8d...\n\nP\u00e5 avstand ser egentlig hagen litt d\u00f8d og livl\u00f8s ut n\u00e5 i slutten av oktober, men n\u00e5r jeg ser n\u00e6rmere etter har den sine lyspunkter og fargespill. \n \nP\u00e5 verandaen har jeg latt kaprifolen f\u00e5 sette b\u00e6r. Det har blitt riktig s\u00e5 dekorativt. \n \n\n\n\n \nI potten har kaprifolen f\u00e5tt selskap av disse: \n \n\n\n\nRosene pr\u00f8ver seg med en runde to: \n \n\n\n\n \n\n \nDen lille Syrinhortensiaen som st\u00e5r p\u00e5 verandaen, blomstrer s\u00e5 vidt, men den som st\u00e5r i hagen har ikke blomster i \u00e5r. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\nEn av peonene har f\u00e5tt fine h\u00f8stfarger: \n \n\n\n\nDenne busken, som jeg ikke vet navnet p\u00e5, viser seg fra sin beste siden \n \n\n\n\n \nH\u00e5per det fine v\u00e6ret holder en uke til, s\u00e5 kanskje alle plommene rekker \u00e5 bli helt modne ogs\u00e5 \n \n\n\n\n \n*Ha en fin h\u00f8st alle sammen :)*\n\nTorill kl. \n\n13:34 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n 2 kommentarer: \n\n\n\n - Torill \n Kl\u00e6bu, H5, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Norway\n Gift, to d\u00f8tre, hund og katt. Jobber som Baseleder p\u00e5 SFO og som Assistent i skolen. Flytta inn i stort hus med mye plen v\u00e5ren 2007. Planen er at det etterhvert skal bli mindre plen og mere hage. Tomta ligger inntil en liten granskog som skjermer for mye av den kalde vinden, men desverre tar den ogs\u00e5 mye av sola h\u00f8st og v\u00e5r. Vet ikke helt hvilken sone vi er i, men jeg ser etter planter for minst H5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "010775ac-6531-4d95-926b-9d5921aeb329"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Om-aatte-dager-blir-Kanarioeyene-dyrere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:46Z", "text": "\n\nDet blir dyrere \u00e5 ta shoppingrunder p\u00e5 Kanari\u00f8yene fra 1. juli. Her fra Atlantico-senteret p\u00e5 Gran Canaria, som er sv\u00e6rt popul\u00e6rt blant nordmenn. Foto: Hugo Ryvik\n\n# Om \u00e5tte dager blir Kanari\u00f8yene dyrere\n\n\n\nN\u00e5 g\u00e5r momsen opp p\u00e5 Kanari\u00f8yene. Det kanariske parlamentet (stortinget) godkjente i g\u00e5r en tiltakspakke for \u00e5 spare 800 millioner euro p\u00e5 det regionale budsjettet.\n\nEt av sparetiltakene er \u00e5 \u00f8ke den generelle momsen fra 5 til 7 euro, noe som vil f\u00f8re til en prisoppgang for de fleste produkter og tjenester p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\nMomsen \u00f8ker fra 1. juli i \u00e5r. Totalt vil de nye skatte- og momssatsene som innf\u00f8res gi en inflasjons\u00f8kning p\u00e5 1,7 prosent i \u00e5r, if\u00f8lge en studie fra Kanari\u00f8yenes finansdepartement.\n\n### Telefontjenester rammes\n\nTelefonering, b\u00e5de via fastlinjer og mobiltelefoner, f\u00e5r en moms\u00f8kning p\u00e5 7 prosent i og med at dette hittil har v\u00e6rt momsfritt.\n\nIf\u00f8lge departementet blir mat og drikke uten alkohol 0,6 prosent dyrere, mens alkohol og tobakk vil koste 0,3 prosent mer. Prisene p\u00e5 kl\u00e6r og sko stiger med 1 prosent.\n\nNye eiendommer som koster mer enn 150\u00a0000 euro blir 1,1 prosent dyrere. Hoteller og restauranter rammes ogs\u00e5 av moms\u00f8kningen.\n\n### Kutter l\u00f8nnen\n\nEt annet viktig tiltak er \u00e5 redusere l\u00f8nnen til alle offentlige tjenestepersoner med fem prosent.\n\nMoms\u00f8kningen og l\u00f8nnskuttene har virkning fra 1. juli i \u00e5r.\n\nKanari\u00f8yene har i utgangspunktet en betydelig lavere moms enn det spanske fastlandet, men ogs\u00e5 der vurderes det \u00e5 \u00f8ke momsen.\n\n# Rally med klassiske biler i Mogan\n\n26.01.2019 08:30 - 26.01.2019 20:00\n\n\n\nSPORT: Cl\u00e1sica de Mog\u00e1n, rundt 40 klassiske biler deltar i l\u00f8pet\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab667dd-8564-4c10-92ae-bfdd3a29d4ea"}
+{"url": "http://www.hudcssa.org/2018/12/bingo-com-mobil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:35Z", "text": "# Bingo Com Mobil\n\n\u5341\u4e8c 7, 2018 \u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0\u4f5c\u8005:Service \u00a0\u00a0//\u00a0\u00a0 \u65b0\u95fb\u54a8\u8be2 \u00a0//\u00a0 \u6ca1\u6709\u8bc4\u8bba\n\nHer hos oss finner du innenf\u00f8r annet anmeldelser av nye online casioner og spilleautom\u00e5ter, og nyttige tips pa spennene, amusant ogs\u00e5 f\u00f8rh\u00e5pentligvis og billig spillopplevelser. I tillegg til andre ord alle du trenger flod kunn pa foss anstille pa ei og jambyrdig albuerom. Kate kan hos casinoskolen ogs\u00e5 fagbrev deg dem klassiske casinospillene, der f\u00f8r arketyp blackjack addert roulette. Meld deg f\u00f8r v\u00e5rt nyhetsbrev, sa gir vi deg 500 kroner flod bedrive igang. \nHer hjemme har casino stort geledd v\u00e6rt f\u00f8rbundet addert amerikanske filmer ikke i bruk casinoene innvortes Las Vegas. Men det fintf\u00f8lende f\u00f8r Kate oppdaget casinoene p\u00e5sl\u00e5t nettet. Det kan allikevel v\u00e6re element\u00e6r elveleie arbeide sel utemmet innvendig skogen ikke i gang klang so avrunding. Dog har KWord lagt mot bunnen atskillig bane innvortes denne portalen, alts\u00e5 at KWord kan tilby deg det beste med bredeste utvalget inaktiv fri casinospill igang deilig. Alfa og omega frakoblet enkle sm\u00e5spill a de st\u00f8rste spilleautom\u00e5tene. Du kan etterf\u00f8rskning spillene autonom i n\u00e6rheten av oss, ogs\u00e5 vi kan med adv\u00e5re deg dersom hvordan du bris anstifte igang elv best\u00e5 av st\u00f8rst eventualitet a a arve. \n\nHer kan du lese omtaler av casino Abiword samarbeider addert, f\u00e6r\u00f8ying nyttig avertissement ogs\u00e5 fa eksklusive velkomstbonuser hos foss registrere deg der spiller via v\u00e5re nettsider. Alt casinoene KWord samarbeider addert er seri\u00f8se akt\u00f8rer hvilket er underlagt strenge reguleringer fra de landene dem opererer inni, dog at du kan v\u00e6re lett til sinns p\u00e5sl\u00e5t at du ikke blir bloffet. Hukommelse at det opprinnelig og f\u00f8rst skal v\u00e6re fleip foss anstille igang casino. \n\n## Spill trygt addert ektefodt aktiva\n\nDet kryr frakoblet atskillige casino pa markedet pluss samtlige inaktiv de er avvisning etter din hensyn. I tillegg til fantastisk en rekke ulike casino elv bestemme seg f\u00f8r innen er det henimot brukervennlig flod ga i egen person vill indre sett jungelen ikke i bruk salg. Vi kan bestyrke deg addert foss super j\u00f8ker nordboer din nye fav\u00f8ritt casino igang nett. p\u00e5sl\u00e5t v\u00e5re nettsider finner du anmeldelser frakoblet de beste casinoene p\u00e5 nettet. Alt v\u00e5re samarbeidspartnere tilbyr egne kunder trygge rammer pluss rettferdige dans, sa du kan v\u00e6re trygg f\u00f8r at du ikke blir bite pa n\u00e5r du spiller kantilene Abiword omtaler. \n\n## Arve bonuser\n\nHvem liker ikke flod bli rammet av frib\u00e5ren gods? Allting liker elveleie bli rammet av en anelse i tilgift f\u00f8rrad i tillegg til av den grunn er det blott. Attmed de fleste casinoene vil du arve casino bonus dekknavn bedre sagt autonom penger elv bedrive igang n\u00e5r du registrerer deg. Men eksperter hos norske casinoer kollega emacs deg og elveleie bli rammet av frigj\u00f8rt f\u00f8rmue iblant alts\u00e5mmen diss tilgjengelige tilbudene. Det kan f\u00f8rt engasjere i egen person a betrakte omtalene v\u00e5re frakoblet dem ditt og datt casinoene. Plutselig kan du komme fram avbud bonuser, men inne i atskillige tilfeller er dessuaktet bedre enn bonusene du djup\u00e5l igang selskapenes bemerkelsesverdig nettsider \u2013 her snakker emacs b\u00e5de freespins med rene pengebonuser. \n\n - admin : \u4f60\u597d,\u8c22\u8c22\u60a8\u5bf9\u5b66\u8054\u5de5\u4f5c\u611f\u5174\u8da3\u3002 \u5b66\u8054\u4e3a\u5e7f\u5927\u54c8\u5fb7\u7684\u5b66\u751f\u5b66\u8005\u63d0\u4f9b\u4e00\u4e2a\u4fe1\u606f\u4ea4\u6d41\u4e92\u52a9\u5e73\u53f0,\u5927\u5bb6\u5206\u4eab\u7ecf\u9a8c,\u4e92\u52a9\u6709\u65e0\u3002\u975e\u8d62\u5229\u6027,\u975e\u653f\u6cbb\u6027,\u975e\u5b97\u6559\u6027\u3002 \u5bf9\u4e8e\u4e00\u4e9b\u7279\u5b9a\u7684\u6d3b\u52a8,\u4f1a\u6839\u636e\u6240\u83b7\u5f97\u7684\u6d3b\u52a8\u8d5e\u52a9\u7ecf\u8d39(\u5927\u5b66,\u4f7f\u9986,\u5546\u5bb6,\u4f01\u4e1a,\u4e2a\u4eba\u7b49),\u7ed9\u4e88\u6d3b\u52a8\u7684\u7ec4\u7ec7\u8005\u975e\u5e38\u6709\u9650\u7684\u7ecf\u6d4e\u8865\u507f(\u4ea4\u901a\u8d39,\u5de5\u4f5c\u9910\u7b49),\u4e0d\u662f\u5de5\u4f5c\u7684\u5de5\u8d44\u3002\u8c22\u8c22\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f1147d5-05f4-459d-9965-e8b4f37152db"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Schola_Cantorum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:25Z", "text": "# Schola Cantorum\n\n**Schola Cantorum** er et norsk kammerkor startet av organisten, komponisten og dirigenten Knut Nystedt i 1964. Gjennom hele sin historie har koret siktet h\u00f8yt og de har markert seg internasjonalt. De har gjort det til et varemerke \u00e5 ha nyskrevet musikk p\u00e5 repertoaret. P\u00e5 00-tallet vant de flere internasjonale korkonkurranser. Siden den tid har de fokusert p\u00e5 innspillinger, turnering og konsertvirksomhet.\n\nNystedt stiftet koret i tilknytning til Institutt for musikkvitenskap da han vendte hjem fra studier i USA til Universitetet i Oslo i 1964. Koret rekrutterer fortsatt sine sangere blant studentene der, og i senere tid ogs\u00e5 fra Norges musikkh\u00f8gskole. Nystedt ble utdannet i amerikansk kortradisjon der nyskrevet musikk har en sentral plass. Denne praksisen f\u00f8rte han med seg til Oslo og hans egen musikk ble viktig i Schola sitt repertoar.\n\nI 2014 feiret Schola Cantorum 50-\u00e5rsjubileum med konsert i Universitetets Aula.\n\n### Dirigenter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNystedt dirigerte Schola Cantorum frem til 1985, parallelt med at han stiftet og dirigerte Det Norske Solistkor. Dirigenten og konsertorganisten K\u00e5re Hanken tok over koret i 1987 etter kortere perioder under dirigentene Jon Fylling og Carl H\u00f8gset. Under Hanken reiste Schola p\u00e5 flere st\u00f8rre turneer til blant annet Japan og S\u00f8r-Afrika og spilte inn to CD-er, den ene med musikk av Knut Nystedt. I 1999 tok s\u00e5 Eirik S\u00f8rborg steget fra tenorrekken til dirigentpulten; han ledet koret frem til dagens dirigent Tone Bianca Dahl tok over i 2002. Dahl f\u00f8rer Nystedts tradisjon for nyskrevet musikk videre.\n\n### Samarbeidspartnere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKoret samarbeider jevnlig med ut\u00f8vere som Kringkastingsorkestret, Det Norske Bl\u00e5seensemble og Forsvarets stabsmusikkorps. Ensemblet fremf\u00f8rer alt fra nyskrevet musikk til folkemusikk og samarbeidsprosjekter med metalbandet Dimmu Borgir. De siste ti \u00e5rene har Schola Cantorum turnert i blant annet Ukraina, Tyskland, Italia, Finland, S\u00f8r-Korea, Russland, Frankrike, Spania og Storbritannia.\n\n### Utmerkelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nH\u00f8sten 2005 deltok Schola Cantorum i den internasjonale korkonkurransen i Tolosa i Spania, der koret vant samtlige priser. De ble tildelt f\u00f8rstepris innen gruppene polyfoni, folklore, og beste baskiske verk, og endte opp med The Grand Prize \u2013 som aldri tidligere har v\u00e6rt vunnet av et norsk kor. Som f\u00f8lge av dette deltok dermed koret som finalist i European Grand Prix i juni 2006.\n\nH\u00f8sten 2007 deltok Schola Cantorum i korkonkurransen *Let the Peoples Sing*, som ble arrangert i Wupperthal i Tyskland. Schola Cantorum ble tildelt f\u00f8rstepris i klassen for voksenkor, og vant ogs\u00e5 \u00abThe Silver Rose Bowl\u00bb.\n\nI 2014 ble koret\u00a0tildelt Universitetets \u00e6respris for studentforeninger for sin fremragende innsats innen frivillige studentaktiviteter ved Universitetet i Oslo.\n\n### Album\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSchola Cantorum har gitt ut fire CD-er p\u00e5 plateselskapet 2L (Lindberg Lyd). De to f\u00f8rste i 1997 og 1999 under K\u00e5re Hanken. Den f\u00f8rste inneholder norsk samtidsmusikk mens den andre inneholder kirkemusikk av Knut Nystedt. *Audiens* er fra 2009 og fokuserer p\u00e5 musikk av Bj\u00f8rn Morten Christophersen, som er mange\u00e5rig medlem av koret. Tone Bianca Dahl er dirigent.\n\n*Hymn to the Virgin*, en samling mariamusikk av blant annet Bruckner, Kverno, Poulenc, Gjeilo, Whitacre og Durufl\u00e9, ble utgitt i 2013. Albumet inneholder flere verk av unge norske komponister som ikke er mye eldre enn korsangerne selv, og som likevel har markert seg som sterke videref\u00f8rere av Knut Nystedts virke. Albumet var Schola Cantorums andre under Tone Bianca Sparre Dahls ledelse og ble nominert til amerikansk Grammy i kategorien Best Engineered Album, Classical.\n\nI 2014 bidro koret p\u00e5 den amerikanske world music-komponisten Christopher Tin sin utgivelse *The Drop That Contained the Sea*.\n\nDe ga ogs\u00e5 ut albumet *Ja, vi elsker* sammen med Forsvarets stabsmusikkorps i forbindelse med grunnlovsjubileet i Norge 2014. Det best\u00e5r av de norske fedrelandssangene arrangert for kor og korps. Albumet fikk flere gode anmeldelser internasjonalt.\n\n### Video\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFra 2014 til 2016 vil Schola Cantorum gjennomf\u00f8re prosjektet *Digital formidling av ny, norsk kormusikk*. Prosjektet tar sikte p\u00e5 \u00e5 spille inn lyd og video av musikk skrevet av unge, norske komponister. F\u00f8rste video ble distribuert via digital streaming og p\u00e5 YouTube i 2014, og er en innspilling av *Gloria for kor og saksofon* skrevet av saksofonisten Fr\u00f8y Aagre. I 2015 planlegges ytterligere to videoutgivelser.\n\nProsjektet er muliggjort av Furestiftelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13f2646e-2baf-4aa0-8299-a5abbffd515f"}
+{"url": "http://www.snekkeriet.as/produkter/spesialproduksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:24Z", "text": " - \n - \n - \n - \n - \n - \n\n## Spesialproduksjon\n\n> Vi liker utfordringer \u2013 s\u00e6rlig utfordringer der andre viker. \n> Ingen utfordringer er for store, og vi har enda til gode \u00e5 avvise et prosjekt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47069204-0db7-42ee-8d3f-f24c4a1e1574"}
+{"url": "http://www.amightywind.com/prophecynorwegian/proph136norwegian.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:28Z", "text": "**DEN HELLIGE TREENIGHETEN Trenger Ogs\u00e5 \u00e5 Bli Tr\u00f8stet\\!**\n\nTalt under Salvelsen av RUACH HA KODESH\n\nGjennom Apostelen Elisheva Eliyahu\n\n29.mai 2017\n\nDette Ordet ble mottatt i forkant av Shavu'ot\u00b9 2017, et hebraisk begrep for Pinse.\n\n\\* \\* \\* \\* \\* \\* \\*\n\n**Nedenfor er Profetien slik den kom frem**\n\n\u2014med Profeten Ezra & Elishevas \u00abHellig Tungetale\u00bb, som GUDS \u00c5ND gir uttrykk (Apostlenes gjerninger 2:3-4) av himmelske eller jordiske spr\u00e5k (1.Kor 13:1). Elisheva taler ut i tungetale som frembringer Profeti (1.Kor 14:6). Ezra begynner b\u00f8nn med tungetale i forb\u00f8nn (Rom 8:26.27; 1.Kor 14:15).\n\n**Dette inneholder GUDS HEBRAISKE NAVN:**\n\n**YAH/YAHU** **** **\u05d4\u05d9** er GUDS HELLIGE NAVN, som i \u00abAlleluia\u00bb eller \u00abHalleluYAH\u00bb, **** **\u05d4\u05d9**-\u05d5\u05dc\u05dc\u05d4 som bokstavelig talt betyr \u00abLovpris YAH\u00bb:\n\n**YAHUVEH/YAHWEH** \u05d4 **-**\u05d5**-****\u05d4****-**\u05d9 GUD FADEREN;\n\n**YAHUSHUA/YAHSHUA** **\u05e2\u05d5\u05e9\u05d5\u05d4\u05d9** GUDS ENB\u00c5RNE S\u00d8NN\u2013\n\n(HA MASHIACH \u05d7\u05d9\u05e9\u05de\u05d4 betyr \u00abMESSIAS\u00bb; ELOHIM betyr \u00abGUD\u00bb).\n\n\u00c5penbaringen om **\u00abSH\\`KHINYAH HERLIGHET\u00bb** **\u05d4\u05e8\u05d0\u05e4\u05ea** **** **\u05d4\u05d9\u05e0\u05db\u05e9**\n\n\u2013 som er det PERSONLIGE NAVNET til *RUACH HA KODESH* \u05e9\u05d3\u05e7\u05d4 \u05d7\u05d5\u05e8,\n\n(som p\u00e5 norsk er \u00abDEN HELLIGE \u00c5ND\u00bb) \u2013 er ogs\u00e5 p\u00e5 denne siden.\n\n(*HA SH\\`KHINAH* \u05d4\u05e0\u05d9\u05db\u05e9 {SHEKINAH} er hebraisk for *GUDS VEDVARENDE, GUDDOMMELIGE N\u00c6RV\u00c6R*.)\n\nI tillegg betyr *ABBA* *YAH* **\u05d4\u05d9** \u05d0\u05d1\u05d0 \u00abFADER/PAPPA YAH\u00bb\n\nog *IMMA* *YAH* **\u05d4\u05d9** **** betyr \u00abMAMMA YAH\u00bb. P\u00e5 hebraisk ER GUDS \u00c5ND kvinnelig/feminin, som blir henvist som \u00abHUN\u00bb, og blir reflektert p\u00e5 denne m\u00e5ten i Profetien & Skriftlige sitater nedenfor.\n\nSkriftsitatene er KJV/NKJV eller CJB med mindre annet er angitt.\n\n**\\* \\* \\* \\* \\* \\* \\***\n\n**YAHUVEHS Advarsel som skal legges til f\u00f8r Profetier:**\n\nJEG advarte deg for lenge siden Elisabeth \\[Elisheva\\],\n\nom \u00e5 ikke nevne dette Departementet etter en mann eller en kvinne.\n\nJEG la det i din \u00e5nd selv f\u00f8r det var et Departement.\n\nFor ingenting av dette har blitt gjort av dine hender.\n\nIngenting av dette har kommet ut av din munn.\n\nDet er fra Munnen til YAHUVEH som har gitt f\u00f8de.\n\nDet er fra Munnen til YAHUSHUA, din MASHIACH, som har gitt f\u00f8de.\n\nDet er fra Munnen til RUACH HA KODESH,\n\ndin IMMAYAH, som har gitt f\u00f8de.\n\nOm det hadde v\u00e6rt av din h\u00e5nd, ville det ha mislyktes for lenge siden.\n\nDet er av SHKHINYAH HERLIGHETS VIND som bl\u00e5ser over jorden, DEN HELLIGE VIND AV VEKKELSE.\n\nDet er ikke av din pust, ellers ville det ha mislyktes.\n\n\u00abJEG ER HERREN YAHUVEH: det er MITT NAVN. JEG gir ikke MIN \u00c6RE til andre og ikke MIN PRIS til gudebilder\u00bb. Jesaja 42:8\n\n(Profeti 105)\n\n**I juli 2010, sa YAHUVEH \u00e5 legge til f\u00f8lgende, som en advarsel til dem som spotter:**\n\nMen de spottet GUDS Sendebud, foraktet HANS Ord og holdt HANS Profeter for narr, inntil YAHUVEHS harme mot HANS folk ble s\u00e5 stor at det ikke fantes boter\u00e5d mer.\n\n\u20132 Kr\u00f8nikebok 36:16\n\n**S\u00e5, i juli 2016:**\n\nVe alle som v\u00e5ger \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skade \u2013 disse to Salvede. Du vil angre den dagen du ble f\u00f8dt. R\u00f8r ikke MINE Salvede og gj\u00f8r heller ikke disse to Profetene noe skade (se Sal.105:15; 1. Kr\u00f8n.16:22). Det ville v\u00e6rt bedre for deg hvis JEG, ABBA YAHUVEH, rev ut tungen din\\!\n\n(Profeti 128)\n\n**Og fra Profeten Ezra:**\n\nJeg advarer dere alle \u2013 de som kommer mot dette Departementet OG DISSE PROFETIENE, og Elisheva og meg, alle forkynnerne av AmightyWind Departementet\u2014jeg advarer dere n\u00e5, \u00abR\u00f8r ikke YAHS Salvede og gj\u00f8r ikke HANS Profeter noe ondt\u00bb (Sal.105:15; 1.Kr\u00f8n.16:22), for at ikke YAHS Kjepp av Vrede skal komme over deg. Men for de som er velsignet og er en velsignelse for dette Departementet og er trofast, og som tar imot Profetiene, mye velsignelser vil komme over deg \u2013 alt for \u00e5 beskytte det som tilh\u00f8rer YAH i YAHUSHUAS NAVN.\n\n\nProfeti 136\n\nDEN HELLIGE \u00c5ND Trenger Ogs\u00e5 \u00e5 Bli Tr\u00f8stet\\!\n\nDen engelske videoen av Profetien, ble lagt ut p\u00e5 YouTube f\u00f8r den ble tatt ned av YouTube-ansatte. Den hadde over 13\u00a0000 visninger. V\u00e6r s\u00e5 snill, st\u00e5 i enighet med v\u00e5re b\u00f8nner om at YouTube vil frigj\u00f8re den raskt\\!\n\nDenne Profetien ble innspilt via lyd. Her er transkripsjonen.\n\n\\[Ezra ber i Hellige Tungetaler \u2026\\]\n\nElisheva: S\u00e5 vakkert det er. \u00c5h, ABBA YAHUVEH, vi takker DEG og vi lovpriser DEG, i YAHUSHUA HA MASHIACHS NAVN, idet vi kommer foran DIN Trone med takknemlighet og lovprisning\\! Tusen takk for Shavu'ot \\[ukene\\]\u00b9\\! Tusen takk for Omertelling\u00b2\\! Tusen takk for innh\u00f8stingstiden. Tusen takk ABBA YAHUVEH, for n\u00e5r DU bringer Shavu'ot, s\u00e5 feirer DU samtidig, HIMMELSKE FADER, at DU ga meg en ny mannlig leder, HIMMELSKE FADER i YAHUSHUAS NAVN. Dette viser hvor mye DU ikke bare hedrer DITT Departement, men DIN Profet.\n\nDet er hinsides, utenfor kj\u00e6rlighet HIMMELSKE FADER, fordi YAHUSHUA, DU gikk ikke bare til Korset og utga DITT BLOD for en SONING for v\u00e5re synder. For ingen av oss, ingen av oss p\u00e5 denne jorden er perfekt. Men i stedet HIMMELSKE FADER & ELSKEDE YAHUSHUA, s\u00e5 sa DU ogs\u00e5, YAHUSHUA, at DU ikke skulle forlate oss alene (Joh.14:18), da DU forlot oss sa DU at DU skulle sende TR\u00d8STEREN/TALSKVINNEN (Joh.15:26; 16:7). TR\u00d8STEREN skulle komme.\n\nOg DU fortalte DINE disipler om \u00e5 vente og telle ned dagene til Det \u00d8vre Rommet, og DU ga de datoen som skulle komme, og DU sa at TR\u00d8STEREN skulle komme.\n\nJoh.14:17-18\n\n\\-SANNHETENS \u00c5ND, som verden ikke kan ta imot. For verden ser HENNE ikke og kjenner HENNE ikke. Men dere kjenner HENNE, for HUN blir hos dere og skal v\u00e6re i dere. JEG lar dere ikke bli igjen som foreldrel\u00f8se barn. JEG kommer til dere.\n\nJoh.15:26\n\nN\u00e5r TR\u00d8STEREN kommer, HUN som JEG skal sende dere fra FAR, SANNHETENS \u00c5ND som g\u00e5r ut fra FAR, da skal HUN vitne om MEG.\n\nVi vet HVEM TR\u00d8STEREN er. Det er DEN HELLIGE \u00c5ND. Det er DEN S\u00d8TE, S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND, RUACH HA KODESH p\u00e5 hebraisk, og IMMAYAH. Vi takker DEG og vi lovpriser DEG IMMAYAH\\! Vi lovpriser deg ABBA YAHUVEH\\! Vi lovpriser DEG YAHUSHUA for at DU gjorde dette\\!\n\n\u00c5h, jeg ber n\u00e5 om et Ord. Hva er Ordet DU vil si p\u00e5 Shavu'ot? I 7 dager skal vi feire \\[Shavu'ot 2016\\], HIMMELSKE FADER, at DU brakte denne nye mannlige lederen, en israelsk Profet \u2013 som n\u00e5 er min elskede ektemann, da vi giftet oss 2.oktober 2016 og det var p\u00e5 Rosh ha Shana, da vi ventet p\u00e5 at DU, YAHUSHUA, skulle komme igjen, p\u00e5 en Rosh ha Shana. For DU er v\u00e5r f\u00f8rste BRUDGOM.\n\nOg vi bare venter p\u00e5 DEG og vi sp\u00f8r hva det er DU vil si akkurat n\u00e5? V\u00e6r s\u00e5 snill, hva er p\u00e5 DITT Hjerte? For vi vil at folket skal komme og vi vil at de skal bli bedre kjent med DEG.\n\nDe trenger \u00e5 kjenne DEG bedre. De l\u00e6rer ikke HVEM DU er ABBA YAHUVEH, som noen kaller for \u00abJehova\u00bb, men DITT NAVN er YAHUVEH. Dere har HEBRAISKE NAVN og dette Departementet underviser om disse HEBRAISKE NAVN.\n\nHva er det DU vil si? Hvordan kan vi f\u00e5 folket til \u00e5 bli bedre kjent med DEG \u2013 vite at DU ikke bare er en GUD AV VREDE, men DU ER GUD AV EVIG KJ\u00c6RLIGHET & T\u00c5LMODIGHET & N\u00c5DE.\n\nMen det kommer en tid n\u00e5r de krysser linjen, n\u00e5r de har kastet BLODET, BLODSSONINGEN som YAHUSHUA ut\u00f8ste ved Golgata, tilbake i Selve Ansiktet HANS og sier, \u00abJeg vil gj\u00f8re det p\u00e5 min m\u00e5te\\! Jeg skal leve livet p\u00e5 min m\u00e5te\\! Og jeg vil ikke gj\u00f8re noe Hellig fordi det er kjedelig\u00bb.\n\nMen DU har et Ord \u00e5 si, og jeg \u00f8nsker \u00e5 vite det, vi trenger \u00e5 vite det \u2013 idet min ektemann ba i Hellige Tungetaler og de var Hellige Tungetaler av beskyttelse (Rom.8:26-27; 1.Kor.14:15) som sier \u00abR\u00f8r ikke MINE Salvede, gj\u00f8r heller ikke MINE Profeter noe ondt\u00bb (Sal.195:15; 1.Kr\u00f8n.16:22) \u2013 hva er det DU vil si, ABBA YAH? For Profetene har ikke blitt gjort unna\\! Vi er fortsatt gyldige, og vi er DINE \u00d8YNE, og vi er DINE \u00d8RER, og vi \u00f8nsker \u00e5 vite det.\n\nRomerne 8:26-27\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te kommer ogs\u00e5 \u00c5NDEN oss til hjelp i v\u00e5r svakhet. For vi vet ikke hva vi skal be om for \u00e5 be rett, men \u00c5NDEN SELV g\u00e5r i forb\u00f8nn for oss med sukk uten ord. Og han som gransker hjertene, vet hva \u00c5NDEN vil; for \u00c5NDEN ber for de Hellige etter GUDS vilje.\n\n1.Korinter 14:15\n\nHva skal jeg s\u00e5 gj\u00f8re? Jo, jeg skal be med \u00c5NDEN, men ogs\u00e5 med forstanden; jeg skal lovsynge med \u00c5NDEN, men ogs\u00e5 med forstanden.\n\nSalme 105:15 & 1.Kr\u00f8nikeboken 16:22\n\nR\u00f8r ikke dem som JEG har Salvet, gj\u00f8r ikke ondt mot MINE Profeter\\!\n\n\\[Elisheva ber i Hellig Tungetaler\u00b3 \u2026\\]\n\n**DEN HELLIGE TREENIGHETEN Trenger Ogs\u00e5 \u00e5 Bli Tr\u00f8stet\\! Shavu'ot 2017**\n\nProfetien Begynner:\n\nDette er din ABBA YAHUVEH\\! JEG elsker n\u00e5r du kaller MEG for \u00abFADER\u00bb. JEG ER din KJ\u00c6RLIGE FADER\\! JEG ga MIN ENB\u00c5RNE S\u00d8NN slik at du kunne komme tilbake igjen til Himmelen. Ingen av dere, ingen av dere er perfekte\\! Det er kun YAHUSHUA som er perfekt, DEN SOM noen kaller for \u00abJESUS KRISTUS\u00bb. Men JEG vil at du skal kalle HAM for \u00abYAHUSHUA\u00bb, HANS HEBRAISKE NAVN.\n\nDu kommer til \u00e5 finne ut at det er mer Kraft og Salvelse i det HEBRAISKE NAVNET, men det er fremdeles kraft og salvelse i navnet 'JESUS KRISTUS'.\n\nV\u00e6r s\u00e5 snill, JEG vil bli bedre kjent med deg p\u00e5 denne Shavu'ot som\u2074 de kaller for \u00abPinse\u00bb \u2013 og denne \\[Profetien\\] skal bli utgitt p\u00e5 Shavu'ot \u2013 det er derfor JEG kaller det for Shavu'ot\u2075. Dette er MINE b\u00f8nner\u2076 for dere, MINE barn. Dette er det JEG ber dere om, MINE barn.\n\nMINE barn\\! MINE barn\\! MINE barn\\! MINE babyer\\! MINE babyer\\! MINE babyer\\! JEG vil bli bedre kjent med deg\\! JEG ER din SKAPER\\! Det er ingen andre\\! Du kan aldri sette sammen religion\\!\n\nDette handler ikke om religion\\! Dette handler om et forhold til SKAPEREN. Dette handler om din MESSIAS, din FRELSER YAHUSHUA som betalte PRISEN ved Golgata \u2013 slik at \\[du kunne bli frelst\\] fra helvete og skulle ikke ende opp der, slik at JEG kunne h\u00f8re dine b\u00f8nner igjen, slik at JEG kunne tilgi deg for dine synder \u2013 HAN UTGYTTE SITT EGET BLOD\\! For HANS BLOD var perfekt\\! Det kom fra Himmelen\\!\n\nHAN er ikke bare S\u00d8NNEN til GUD DEN ALLMEKTIGE, MEG YAHUVEH\\! HAN er ikke bare S\u00d8NNEN til IMMAYAH (RUACH HA KODESH, DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND)\\! HAN er ogs\u00e5 GUD\\! ALLE TRE av OSS er \u00c9N (1.Joh.5:7-8; les ogs\u00e5 Joh.1:1-2; 10:30; Ordsp.8:23, 27, 30)\\! Undervis dem, MINE barn\\! Undervis dem\\!\n\n1.Joh. 5:7-8\n\nFor det er TRE som vitner i Himmelen, FADEREN, ORDET & DEN HELLIGE \u00c5ND, og DISSE TRE er samstemmer/er ETT.\n\nJohannes 1:1-2 & 10:30\n\n\nH\u00f8r, Israel\\! YAH er v\u00e5r GUD, YAH er \u00c9N.\nDette er hva JEG vil at j\u00f8dene skal forst\u00e5\\! De kan ikke argumentere n\u00e5r de ser p\u00e5 et egg. N\u00e5 taler JEG som om de er et barn. JEG taler som om dere alle er et barn, fordi dere er barn (Apg.17:28)\\! Du som tror du vet s\u00e5 mye, vet s\u00e5 lite (Job 38:1-2; 1.Kor.3:19-20).\n\nApostlenes Gjerninger 17:28\n\nFor det er i HAM vi lever, beveger oss og er til, som ogs\u00e5 noen av deres diktere har sagt: 'For vi er HANS slekt \\[barn\\]'.\n\nJob 38:1-2\n\nDa svarte YAHUVEH Job ut av stormen: Hvem er det som vil fordunkle MIN plan med uforstandige ord?\n\n1.Korinter 3:19-20\n\nFor denne verdens visdom er d\u00e5rskap i GUDS \u00d8yne. For det st\u00e5r skrevet: HAN fanger de vise i deres egen list, og et annet sted: YAHUVEH kjenner de vises tanker og vet at de er tomme.\n\nJEG vil l\u00e6re deg akkurat som et barn \u2013 dette Departementet skal undervise som om alle er barn (Matt.11:25; Luk.10:21). Kom til MEG n\u00e5 \u2013 som et barn (Mark.10:15). La oss starte p\u00e5 nytt.\n\nLukas 10:21, les Matteus 11:25\n\nI samme stund jublet YAHUSHUA i DEN HELLIGE \u00c5ND og sa: \u00abJEG priser DEG, FAR, HIMMELENS & JORDENS HERRE, fordi DU har skjult dette for vise og forstandige, men \u00e5penbart det for umyndige sm\u00e5. Ja, FAR, for dette var DIN gode vilje.\n\nMarkus 10:15\n\nSannelig sier JEG dere: Den som ikke tar imot GUDS Rike slik som et lite barn, skal ikke komme inn i det.\n\nIkke tro p\u00e5 det som n\u00e5 blir undervist om, at alle religioner kan komme sammen (1.Kor.8:5-6; 2.Kor.6:14; Joh.14:6). Nei\\! Nei\\! Nei\\! Og Nei\\!\n\n1.Korinter 8:5-6\n\nDet finnes nok s\u00e5kalte guder i himmelen eller p\u00e5 jorden, ja, det er mange guder og mange herrer. Men for oss er det \u00c9N GUD, v\u00e5r FAR. Alt er fra HAM, og til HAM er vi skapt. Og det er \u00c9N HERRE, YAHUSHUA HA MASHIACH. Alt er til ved HAM, og ved HAM lever vi.\n\n2.Korinter 6:14\n\nG\u00e5 ikke i fremmed forspann med slike som ikke tror\\! For hva har rettferd med urett \u00e5 gj\u00f8re, og hva har lyset til felles med m\u00f8rket?\n\nJohannes 14:5\n\nYAHUSHUA sier: \u00abJEG ER VEIEN, SANNHETEN & LIVET. Ingen kommer til FAR uten ved MEG.\n\nDe som kaller ham \u00abAllah\u00bb\u2078 eller \u00abMohammed\u00bb - hvor er forsoningen for syndene? Uten BLODSFORSONINGEN er det ingen tilgivelse for synd (3.Mos.17:11; Hebr.9:22).\n\n3.Mosebok 17:11\n\nFor en skapnings liv er i blodet, og JEG har gitt dere blodet p\u00e5 alteret til soning for dere. Blodet soner fordi livet er i det.\n\nHebreerne 9:22\n\nEtter Loven blir jo nesten alt renset med blod, og uten at blod blir ut\u00f8st, er det ingen som f\u00e5r tilgivelse \\[for synd\\].\n\nYAHUSHUA er DEN ENESTE SOM betalte PRISEN\\! Og HAN tok plassen til p\u00e5skelammet\\! Det er HAN som er P\u00c5SKELAMMET\\! HAN ble til og med drept p\u00e5 samme tidspunkt som p\u00e5skelammet ble tatt livet av (4.Mos.9:2-3)\\!\n\n4.Mosebok 9:2-3 (JPS)\n\nLa det israelittiske folk ga p\u00e5skeoffer p\u00e5 sin angitt tid: du skal ofre det p\u00e5 den fjortende dagen i denne m\u00e5neden, ved skumringen p\u00e5 sin tid. Du skal gi det i overensstemmelse med alle dets lover og forskrifter.\n\nOg HAN ble hengt p\u00e5 korset, og HAN ble torturert og HAN ble sl\u00e5tt, og HAN ble ydmyket, og HAN bar din skam og enhver sykdom, og enhver plage (les Jesaja 53)\\!\n\nHAN gjorde dette for dere, MINE barn, men HAN d\u00f8de ikke bare \u2013 for ingen kunne ta HANS Liv (Joh.10:18-19) da HAN hang p\u00e5 korset i 3 timer, helt uskyldig\\! Helt ren og Hellig\\! Ikke engang en tanke av synd kunne komme inn i HANS Hode (les Hebr.4:15 osv.)\\!\n\nJohannes 10:17-18\n\nFAR elsker MEG fordi JEG gir MITT Liv for siden \u00e5 ta det tilbake. Ingen tar MITT Liv, JEG gir det frivillig. For JEG har makt til \u00e5 gi MITT Liv og makt til \u00e5 ta det tilbake igjen. Dette er oppdraget JEG har f\u00e5tt av MIN FAR.\n\nSelv om HAN ble fristet av satan i 40 dager (les Matt.4:1-2; Mark.1:13; Luk.4:1-2), det kom aldri engang \u00e9n tanke om synd i HANS Hode. V\u00e6r dere Hellige\\! Lev Hellig\\! HAN ga SITT Liv for deg, men det betydde ikke at mennesker tok HANS Liv (les Joh.10:18-19 ovenfor). Selv HAN er DEN som sa, \u00abDet er fullbrakt\\!\u00bb og deretter d\u00f8de HAN (Jon.19:30).\n\nJohannes 19:30\n\n\\[\u2026\\] sa HAN: \u00abDet er fullbrakt\u00bb S\u00e5 b\u00f8yde HAN Hodet og ut\u00e5ndet.\n\nMen \u00e5h, JEG vil du skal feire Shavu'ot\\! P\u00e5 den tredje dagen viste HAN at HAN levde (les 1.Kor.15)\\! Og HAN gikk gjennom en d\u00f8r som var lukket (Joh.20:19) hvor disiplene gjemte seg og s\u00f8rget. For HAN viste SEG etter at HAN hadde g\u00e5tt til helvete og lot djevelen og demonene vite at de hadde mislykket (les Ef.4:8-10)\\! De hadde mislykket, fordi HAN er GUD, DEN ALLMEKTIGE\\!\n\nHAN er din HERRE & FRELSER\\! HAN er MIN S\u00d8NN\\! Likevel b\u00e6rer HAN tittelen \u00abHERREN, GUD, DEN ALLMEKTIGE\u00bb\\! HAN er FRELSEREN\\! Og disiplene jublet da JEG ba deg glede deg over Shavu'ot. For som du skj\u00f8nner, HAN forlot deg ikke uten \u00e5 si at HAN skulle sende TR\u00d8STEREN/TALSKVINNEN. HAN viste SEG for disiplene og sa, \u00abJEG sender TR\u00d8STEREN/TALSKVINNEN\\!\u00bb (Les Joh.16:7). Og TR\u00d8STEREN er DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND.\n\nN\u00e5 forteller JEG deg en hemmelighet p\u00e5 Shavu'ot.\n\nDet er s\u00e5 mange av dere som ikke vet \u2013 og dere som ikke vet noe om Bibelen \u2013 disse Ordene som JEG n\u00e5 taler ut: Du m\u00e5 f\u00f8rst omvende deg. Sett deg ned p\u00e5 kn\u00e6rne foran MEG. F\u00f8r kunne JEG ikke h\u00f8re dine b\u00f8nner, fordi YAHUSHUA m\u00e5tte bli korsfestet og ut\u00f8se SITT BLOD som tok plassen din p\u00e5 korset ved Golgata. HAN lidde for deg\\! N\u00e5r du bekjenner og vender deg om fra dine synder, og virkelig pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re ditt beste for \u00e5 leve Hellig foran MEG, s\u00e5 ikke bare adlyd De 10 Bud, men Tora-Lovene, som er de fullstendige instruksene fra YAHUSHUA som gjelder for denne tiden.\n\n\u00c5 omvende seg, betyr at du sier at du er lei deg. Det er ikke slik \\[president\\] Donald Trump sa (f\u00f8r han visste bedre), hvor han aldri spurte om \u00e5 bli tilgitt. N\u00e5 vet han at han m\u00e5 sp\u00f8rre om \u00e5 bli tilgitt. Alle m\u00e5 sp\u00f8rre om \u00e5 bli tilgitt.\n\n\u00c5h, Shavu'ot er en slik Hellig tid\\! Og Omertelling \u2013 hvis du ikke har gjort dette f\u00f8r \u2013 selv YAHUSHUA gjorde dette. \u00c5h, dette betyr tid for innh\u00f8stning\\!\n\nDet er s\u00e5 mye mer JEG vil l\u00e6re deg, men tiden er ikke enda. Jeg skal tale ut flere Profetier om dette. Akkurat n\u00e5 vil JEG bare at du skal vite hvor mye, hvor mye, hvor mye VI ogs\u00e5 trenger din tr\u00f8st.\n\nJEG taler n\u00e5 til de som er frelst, hellighet og fylt med DEN HELLIGE \u00c5ND, DEN S\u00d8TE RUACH HA KODESH. JEG taler til de som gj\u00f8r sitt aller beste for \u00e5 ikke forn\u00e6rme MEG. Disse er dem JEG vil tale til. VI trenger din tr\u00f8st. Vet du at DEN HELLIGE TREENIGHETEN trenger din tr\u00f8st?\n\nJEG taler til Babyene, Bruden og De Utvalgte. Du kommer til OSS og trenger tr\u00f8st, og VI er der\\! Du kommer til OSS med dine b\u00f8nner og VI er der. Du sp\u00f8r etter MEG og du mottar, for VI er der.\n\nMen forst\u00e5r du ikke? VI gr\u00e5ter. JEG, YAHUVEH gr\u00e5ter. YAHUSHUA gr\u00e5ter. IMMAYAH gr\u00e5ter. VI gr\u00e5ter\\! VI ler med deg\\! VI \u00f8nsker \u00e5 le med deg. Dere er barn\\! Hvilken far vil ikke leke med sine barn? Hvilken far vil ikke at barnet skal sp\u00f8rre han om sp\u00f8rsm\u00e5l? Hvilken god far vil ikke det? Hvilken Hellig far vil ikke det?\n\nJEG taler ikke om noen andre n\u00e5 enn de som virkelig tilh\u00f8rer YAHUSHUA HA MASHIACH. De andre vil ikke engang forst\u00e5. Og for de som ikke forst\u00e5r, dette Ordet er ikke til deg, s\u00e5 ikke engang h\u00f8r etter. Ikke bry deg om \u00e5 klage. Ikke bry deg om \u00e5 kalle henne en falsk profet, for JEG har tydelig advart, \u00abR\u00f8r ikke dem som JEG har Salvet, gj\u00f8r ikke ondt mot MINE Profeter\\!\u00bb (Sal.105:15; 1.Kor.16:22).\n\nJEG vil ha et forhold til MINE elskede. JEG vil ikke bare at du skal frykte MEG \u2013 men frykt er begynnelsen til Visdom (les Ordsp.9:10; Sal.111:10) \u2013 JEG vil at du skal adlyde MEG.\n\nOrdspr\u00e5kene 9:10\n\nFrykt for YAHUVEH er opphav til Visdom, \u00e5 kjenne DEN HELLIGE er forstand.\n\nSalmene 111:10\n\n\u00c5 frykte YAHUVEH er opphav til Visdom; alle som lever etter den, har god forstand. YAHUVEH skal prises til evig tid.\n\nStrev, strev, strev etter \u00e5 leve Hellig\\! Og n\u00e5r du mislykkes \u2013 og f\u00f8r eller senere blir du som et ulydig barn, og du mislykkes, men omvender deg \u2013 sp\u00f8r om tilgivelse og tro ikke at YAHUSHUA d\u00f8de p\u00e5 korset for \u00e5 gi deg en unnskyldning slik at du kan synde igjen. Du blir holdt ansvarlig for det du vet om (Matt.12:36).\n\nMatteus 12:36\n\nJEG sier dere: Hvert unyttig ord som menneskene sier, skal de svare for p\u00e5 Dommens Dag.\n\nDavid var en mann etter MITT EGET Hjerte (les 1.Sam.13:14; Apg.13:22) av en grunn. HAN visste hvordan han skulle omvende seg. Han s\u00f8rget og gr\u00e5t og spurte om tilgivelse. Og JEG kunne tale gjennom ham og JEG kunne tale til ham. Og JEG \u00f8nsker \u00e5 tale til deg.\n\nN\u00e5 kommer JEG til \u00e5 ha Elisheva & Ezra, denne israelske Profeten som n\u00e5 er Elishevas ektemann og mannlige lederen av dette Departementet \u2013 JEG valgte ham, JEG utnevnte ham, JEG Salvet ham til \u00e5 ta plassen til den falske som var der, som for over 7 \u00e5r siden til og med stoppet \u00e5 tro p\u00e5 MEG. Bleie-frelse teller ikke\\!\n\nTrehjulssykkel-frelse teller ikke\\! Det er bare en liten barnesykkel. De begynner f\u00f8rst med \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 gj\u00f8re det som er riktig \u2013 og deretter forlater de MEG. De forlater HELLIGHETEN. De sier, \u00abDet er for vanskelig \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 YAHUVEHS m\u00e5te\u00bb.\n\n\u00c5h, men du Ezra og Elisheva, dere behager MEG\\! Dere behager MEG fordi dere fors\u00f8ker, og alle dere andre som JEG n\u00e5 taler til, som er YAHUSHUA HA MASHIACHS barn \u2013 alt p\u00e5 grunn av prisen som ble betalt Ved Golgata \u2013 fordi du tror at HAN ikke d\u00f8de, men steg opp p\u00e5 den tredje dagen; og HAN steg opp til Himmelen; og HAN kom tilbake med instruksjoner til disiplene; og slik som HAN steg opp, slik skal HAN komme igjen (Apg.1:11), bare ikke sett noe dato for n\u00e5r det skjer.\n\nApostlenes Gjerninger 1:11\n\nOg \\[en engel\\] sa: \u00abGalileere, hvorfor st\u00e5r dere og ser mot Himmelen? Denne YAHUSHUA som ble tatt bort fra dere opp til Himmelen, HAN skal komme igjen p\u00e5 samme m\u00e5te som dere har sett HAM fare opp til Himmelen\u00bb.\n\nMen JEG forteller deg dette. Se p\u00e5 verdens tegn, se p\u00e5 himmelens tegn (les Matt.24; Mark.13; Luk.21 osv.). Les hver eneste Profeti og grunn p\u00e5 det. Som du skj\u00f8nner, dette er ikke bare vanlige ord. MIN datter som n\u00e5 profeterer, som er en Apostel, en Profet, og som JEG kaller for MIN Ringmaiden, begynte i 1995 p\u00e5 nettet\u2079, hvor JEG YAHUVEH f\u00f8dte dette Departementet for \u00e5 bringe sjeler til YAHUSHUA HA MASHIACH, ikke en etter en, men millioner om gangen \u2013 p\u00e5 s\u00e5 mange forskjellige spr\u00e5k som hun ikke engang kan med antall holde \u00f8ye p\u00e5.\n\nTil og med Boken som er skrevet\u00b9\u2070, som forklarer HVEM DEN HELLIGE \u00c5ND er og \u2013 *Hemmeligheter av DEN HELLIGE \u00c5ND,* som tok s\u00e5 langt tid \u00e5 skrive, for \u00e5 sikkerhetskopiere den med Skriften \u2013 hvem tror du VISDOM er? (Les VISDOMMENS BOK) Hvorfor tror du at til og med King James Bibelversjonen kaller HENNE for en \u00abHUN\u00bb (les Ordsp.1-9)? Hvilket bilde tror du Eva ble skapt i (1.Mos.1)? Da JEG sa, \u00abLa oss skape mennesket i \u00abV\u00c5RT\u00bb Bilde (1.Mos.1:26). Det er ikke bare MEG, men det var IMMAYAH. IMMAYAH er Bildet p\u00e5 Eva. Og dere menn er skapt i bildet av MEG, YAHUVEH og YAHSUHUA.\n\nS\u00e5 undervis dem\\! Undervis dem til og med p\u00e5 Shavu'ot. Syng til MEG. Syng til DEN HELLIGE TREENIGHETEN\\! Ikke bare g\u00e5 inn i b\u00f8nn og still sp\u00f8rsm\u00e5l, men syng, lovpris\\! G\u00e5 inn til MINE Himmelske Tempelg\u00e5rder, foran MIN Trone med \u00e6rb\u00f8dighet, kj\u00e6rlighet med tilbedelse i YAHUSHUAS NAVN (Sal.100:4)\\! Tro aldri at du kan g\u00e5 inn i MIN TILSTEDEV\u00c6RELSE i ditt navn (Hebr.4:14-16). For JEG skal kun lytte etter i YAHUSHUAS NAVN, DEN SOM noen kaller for \u00abJESUS KRISTUS\u00bb (Apg.4:12). Men JEG sp\u00f8r deg om \u00e5 l\u00e6re deg DET HEBRAISKE NAVNET n\u00e5, f\u00f8r det blir forfalsket i Den Store Trengselen.\n\nSalmene 100:4\n\nG\u00e5 gjennom HANS porter med takkesang, inn i HANS Tempelg\u00e5rder med lovsang.\n\nApostlenes Gjerninger 4:12\n\nDet finnes ikke frelse i noen annen, for under Himmelen er det ikke gitt menneskene noe annet NAVN som vi kan bli frelst ved.\n\nEzra & Elisheva, dere behager MEG s\u00e5 mye, for dere synger ikke bare til MEG, dere ber ikke bare til MEG, men Elisheva, du gj\u00f8r s\u00e5 mye mer. Dere begge underviser alt JEG gir dere. Dere leder sjeler til MIN S\u00d8NN YAHUSHUA. Og YAHUSHUA, DU bringer disse sjelene til MEG. JEG sa at JEG ikke skulle miste \u00e9n n\u00e5r navnet er skrevet i LAMMETS Bok av Liv.\n\nDet er ogs\u00e5 en Bok med de Ford\u00f8mte, og ogs\u00e5 en Bok med de som er utslettet (\u00c5p.20:11-12; les ogs\u00e5 Sal.69:28 osv.).\n\nJohannes \u00c5penbaring 20:11-12\n\nOg jeg s\u00e5 en stor, hvit Trone og HAM som satt p\u00e5 den. Jord og himmel flyktet bort fra HANS Ansikt og var ikke lenger til. Og jeg s\u00e5 de d\u00f8de, b\u00e5de store og sm\u00e5: De sto foran Tronen, og B\u00f8ker ble \u00e5pnet. S\u00e5 ble en annen Bok \u00e5pnet, Livets Bok. Og de d\u00f8de ble d\u00f8mt etter det som sto skrevet i B\u00f8kene, etter sine gjerninger.\n\nMen JEG taler om Livets Bok og n\u00e5r navnet er nedskrevet, og du har gitt opp og vendt bort \u2013 JEG har allerede forutsett dette, som Romerne 8 (vers 29; 9:22-23 osv.) sier klart og tydelig \u2013 s\u00e5 snart navnet er nedskrevet, blir det straks utelukket som om det aldri var der, og det vises i Fortapelsens Bok.\n\nRomerne 8:29\n\nDem som HAN p\u00e5 forh\u00e5nd har vedkjent seg, har HAN ogs\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd bestemt til \u00e5 bli formet etter SIN S\u00d8NNS Bilde, s\u00e5 HAN skal v\u00e6re DEN F\u00d8RSTEF\u00d8DTE blant mange s\u00f8sken.\n\nRomerne 9:22-23\n\nOg enda GUD ville vise SIN vrede og gj\u00f8re SIN makt kjent, har HAN t\u00e5lmodig b\u00e5ret over med de krukkene som var under vreden, de som var laget for \u00e5 g\u00e5 til grunne. HAN gjorde det for \u00e5 gj\u00f8re kjent hvor rik HANS Herlighet er for dem som HAN ville vise Godhet, og som var gjort ferdige for Herligheten.\n\nDetter er hemmeligheter JEG forteller deg i dag, som er enda st\u00f8rre enn de b\u00f8nnene JEG sa at du skulle be om. Be om at ditt navn aldri blir funnet i Boken med de som er utslettet, for det er bedre \u00e5 v\u00e6re allerede satt i Fortapelsens Bok. For det er den eneste bel\u00f8nningen du vil f\u00e5 \u2013 som p\u00e5 denne jorden er \u00e5 leve livet ditt, leve for djevelen, gj\u00f8re det p\u00e5 din m\u00e5te i noen f\u00e5 \u00e5r og \u2013 deretter kommer helvete og ildsj\u00f8en.\n\n\u00c5h, men du som gj\u00f8r det p\u00e5 MIN m\u00e5te\\! Du er for \u00e5 bli i Livets Bok\\! Og du sier, \u00abJeg vil ikke gj\u00f8re det p\u00e5 min m\u00e5te, for det er ikke jeg som lever, men vi sp\u00f8r DEG YAHUSHUA om \u00e5 leve DITT Liv gjennom meg\u00bb (sammenlignes med Gal.2:19-20), og du gj\u00f8r det p\u00e5 MIN, YAHUVEHS m\u00e5te.\n\nGalaterne 2:19-20\n\nJeg er jo ved loven d\u00f8d for loven, s\u00e5 jeg kan leve for GUD, jeg er korsfestet med YAHUSHUA; jeg lever ikke lenger selv, men YAHUSHUA lever i meg. Det livet jeg n\u00e5 lever som menneske av kj\u00f8tt og blod, det lever jeg i troen p\u00e5 GUDS S\u00d8NN, som elsket meg og ga SEG SELV for meg.\n\nS\u00e5 JEG vil at du skal ta deg tid til \u00e5 tr\u00f8ste OSS. Vet du at SKAPELSENS GUD, FRELSENS GUD og IMMAYAH, DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND \u2013 uten DEN HELLIGE \u00c5ND kunne du ikke ha kommet til YAHUSHUA (Joh.16:8-9; 1.Kor.12:3; Joh.3:5; les ogs\u00e5 \u00c5p.22:17; Hebr.10:29; 1.Joh.5:6-7; Ordsp.1:20-23; 8:1-4; Ordsp.9:10; 19:8; 8:35-36)? Det er HUN som er DEN ENESTE som f\u00f8rer/leder deg, ellers ville du ikke engang brydd deg.\n\nJohannes 16:8\n\nOg n\u00e5r HUN kommer, skal HUN g\u00e5 i rette med verden og vise hva synd er, hva rettferdighet er, og hva dom er.\n\n1.Korinter 12:3\n\n\\[\u2026\\] Og ingen kan si: \u00abYAHUSHUA er HERRE\\!\u00bb uten i DEN HELLIGE \u00c5ND.\n\nJohannes 3:5\n\nYAHUSHUA svarte: \u00abSannelig, sannelig, JEG sier deg: Den som ikke blir f\u00f8dt av vann og \u00c5ND, kan ikke komme inn i GUDS Rike \u2026\u00bb\n\nN\u00e5 vil JEG at du skal vite det andre profeter ikke har fortalt om. Hvordan tror du VI f\u00f8ler n\u00e5r til og med Navnet \u00abJESUS KRISTUS\u00bb brukes som et forbannelsesord? N\u00e5r JEG og YAHUSHUA og selv alle \u2013 IMMAYAH, DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND og Bibelen, alle De Hellige Skriftene n\u00e5 blir spottet? N\u00e5r det er s\u00e5 f\u00e5 som til og med \u00f8nsker \u00e5 leve Hellig?\n\nV\u00c5R Bok \u2013 Boken du kaller for Bibelen \u2013 men den heter faktisk De Hellige Skrifter, for det er ikke bare \u00e9n bok. Det er andre b\u00f8ker ogs\u00e5, som Enoks Bok. De kaller dem for \u00abBibelens Manglende B\u00f8ker\u00bb, men de er ikke fortapt. De har blitt funnet hvis du bare vil se etter.\n\nJEG \u00f8nsker \u00e5 undervise deg. JEG \u00f8nsker \u00e5 undervise deg om at du m\u00e5 ha et vitnesbyrd som Enok hadde (Hebr.11:5-6). For han s\u00e5 ikke d\u00f8den, men han vandret med MEG. Og han var MIN venn og s\u00e5 ikke d\u00f8den. I stedet ble han tatt med opp til Himmelen (1.Mos.5:23-24).\n\nHebreerne 11:5-6\n\nI tro ble Enok rykket bort uten \u00e5 d\u00f8. Ingen s\u00e5 ham mer, for GUD hadde tatt ham til SEG. F\u00f8r han ble rykket bort, fikk han vitnesbyrd om at han var til glede for GUD. Uten tro er det umulig \u00e5 v\u00e6re til glede for GUD. For den som trer fram for GUD, m\u00e5 tro at HAN er til, og at HAN l\u00f8nner dem som s\u00f8ker HAM.\n\n1.Mosebok 5:23-24\n\nHele Enoks levetid ble 365 \u00e5r. Enok vandret med GUD. S\u00e5 ble han borte; for GUD tok ham til SEG.\n\nHan vandret med MEG. Englene f\u00f8rte ham til Himmelen da Enok ble b\u00e5ret p\u00e5 ryggen \u2013 hvor han til og med \\[hadde\\] sett hvor \\[noen av\\] de falne englene er \\[bundet\\], slik at JEG kunne advare deg n\u00e5 (les Enoks Hemmeligheter 18:1-4). Det er en Himmel og det er et helvete, og det er et sted hvor de falne englene er.\n\nOg fiendene av dette Departementet, JEG sier dere dette, \\[ved midnattstimen 27.-28.januar 2017\\] *krig har blitt erkl\u00e6rt fra Himmelen*\u00b9\u00b9 *hvis dere ikke vender om\\!*\n\nOg til de som er fordrevet og umoralske, \\[den forbannede\\]\u00b9\u00b2 \u2013 og du vet hvem du er \u2013 du hater ikke bare disse Profetene, ledelsen, og JEG sier deg dette: de tar kun imot ordre fra MEG, YAHUVEH, for det er virkelig kun DEN HELLIGE TREENIGHETEN som er LEDERSKAPET, men JEG m\u00e5tte ha noen p\u00e5 jorden til \u00e5 v\u00e6re MIN Munn, akkurat slik JEG gjorde i de eldgamle b\u00f8kene. Og det er hva denne Profeten er. Hun h\u00f8rer fra MEG. MINE Sanne Profeter taler Hellighet.\n\nMINE Sanne Profeter er ikke redde for \u00e5 forn\u00e6rme \u2013 for din sjels skyld \u2013 l\u00e6r av dette\\!\n\nP\u00e5 Shavu'ot \\[eller Pinse\\], da de begynte \u00e5 be i Tungetaler (Apg.2:3)\u00b9\u00b3 \u2013 disiplene som samlet seg i Det \u00d8vre Rommet (les Apg.1-2) \u2013 og vitnene som ble vitne av dette, da de samlet seg rundt og spottet, og de sa til og med at de var full (Apg.2:19), men det er en gave fra Himmelen som gj\u00f8r at du kan h\u00f8re MEG mer tydelig (1.Kor. 12:4-12; 13:1). Ikke tro p\u00e5 denne l\u00f8gnen.\n\nApostlenes Gjerninger 2:1-4\n\nDa Pinsedagen \\[Shavu'ot\\] kom, var alle samlet p\u00e5 et sted. Plutselig l\u00f8d det fra Himmelen som n\u00e5r EN KRAFTIG VIND BL\u00c5SER, og lyden fylte hele huset hvor de satt. Tunger av ild viste seg for dem, delte seg og satte seg p\u00e5 hver enkelt av dem. Da ble de fylt av DEN HELLIGE \u00c5ND, og de begynte \u00e5 tale p\u00e5 andre Tungem\u00e5l etter som \u00c5NDEN ga dem \u00e5 forkynne.\n\nDu er frelst n\u00e5r du virkelig strever etter \u00e5 adlyde hvert Ord som YAHUSHUA, JEG YAHUVEH sier, og n\u00e5r du setter deg ned p\u00e5 kn\u00e6rne og sier, \u00abKom inn i mitt hjerte. Kom inn i mitt liv. Kom inn i min sjel. Kom inn i min kropp. Kom inn i tankene mine. YAHUSHUA, ta over meg. Lev DITT Liv gjennom meg. For DU ga DITT Liv slik at jeg kunne bli satt fri fra djevelen og demonene, og fra helvete\\! Du gjorde det p\u00e5 en slik m\u00e5te at ingen kan benekte det\u00bb.\n\nDet er derfor til og med initialene f.Kr (F\u00f8r Kristus) ikke har blitt slettet fra historiens tid, fordi de vet at HAN levde. Og HAN lever fortsatt og er i live.\n\nJEG, YAHUVEH, taler ut til deg n\u00e5. VI trenger \u00e5 bli tr\u00f8stet\\! Syng til OSS\\! Vil du v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 synge til OSS? Vil du v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 gr\u00e5te for OSS?\n\nVisste du at de kaller De Hellige Skrifter kun \u00abeventyr\u00bb? Vet du hvor mange i denne verden som har vendt seg bort fra til og med det \u00e5 tro p\u00e5 denne Hellige Boken, som blir kalt for Bibelen, Tanak. De ler av MINE Tora-Lover, de som gjelder for dagen i dag \u2013 husk, de som virkelig er MINE barn forst\u00e5r hva som gjelder for n\u00e5. Men du kan ikke unnslippe De 10 Bud (2.Mos.20:1-17; 5.Mos.5:4-21). For du skal elske HERREN din GUD \u2013 over alt annet \u2013 og det betyr DEN HELLIGE TREENIGHETEN.\n\nIkke bare snakk til FADEREN, MEG YAHUVEH, men snakk til YAHUSHUA, DEN SOM betalte PRISEN ved Golgata, og snakk til IMMAYAH, DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND som venter p\u00e5 deg, DEN SOM JEG kunngjorde for verden, om HVEM HUN er. HUN er VISDOM (Salomos Ordspr\u00e5k 1-9; les ogs\u00e5 Visdoms B\u00f8ker).\n\nSalomos Ordspr\u00e5k 3:15-18\n\nHUN (VISDOMMEN) er mer verdifull enn perler, av alle dine skatter er ingen som HENNE. I SIN h\u00f8yre H\u00e5nd har HUN langt liv, i SIN venstre H\u00e5nd rikdom og \u00e6re. P\u00e5 HENNES (VISDOMMENS) veier er det herlig \u00e5 vandre, og alle HENNES stier f\u00f8rer til fred. For alle som griper HENNE, er HUN ET LIVSTRE, lykkelige er de som holder fast p\u00e5 HENNE.\n\nN\u00e5 forteller JEG deg en annen hemmelighet som JEG fortalte Elisheva for lenge siden. Hun v\u00e5knet hver dag \u2013 og husk at dette Departementet har v\u00e6rt p\u00e5 nettet i over 22 \u00e5r, men hun begynte lenge f\u00f8r det \u2013 for \u00e5 sp\u00f8rre MEG, \u00abHva er det Du vil at jeg skal vite i dag?\u00bb.\n\nOg JEG ga henne disse instruksjonene som JEG n\u00e5 gir videre til deg, dersom du velger \u00e5 gj\u00f8re det. Det er velsignelse i det, og igjen taler JEG ikke til hedningene, JEG taler til de som virkelig kjenner MEG og som kjenner MIN S\u00d8NN, og som vet hvem DEN HELLIGE \u00c5ND er. Dere andre vil ikke forst\u00e5 dette.\n\nFinn frem Bibelen, \u00e9n med et mykt bokbind som kan \u00e5pnes, og be over Bibelen. Be om beskyttelse. Irettesett satan og s\u00f8rg for at det ikke er noe synd i deg, at du har bedt om tilgivelse for synd. Og gj\u00f8r dette mens du tar nattverd. Dette er de nye instruksjoner JEG gir p\u00e5 Shavu'ot 2017. Fordi JEG elsker \u00e5 l\u00e6re dere noe nytt, selv om det er gammelt for Elisheva.\n\nOg si, \u00abABBA YAHUVEH, jeg kommer til DEG med lovprisning, og kj\u00e6rlighet og takknemlighet. Tusen takk for at DIN S\u00d8NN, YAHUSHUA er min HERRE, GUD & FRELSER. For dette sier Ordet, \u00abOvergi deg til HERREN YAHUSHUA og motst\u00e5 djevelen, og han m\u00e5 flykte\\!\u00bb (Les Jak.4:7). Dette er grunnen til at JEG siterer denne Skriften til deg. For DITT Ord kan ikke vende tomt tilbake til MEG (Jes.55:11). Og jeg sp\u00f8r om DU n\u00e5 kan bruke dette Ordet. Snakk til meg. \u00c5pne Bibelen idet jeg n\u00e5 trygler YAHUSHUAS Blod over Den\u00bb.\n\nDu kan til og med salve bokomslaget, og si til MEG, \u00abI YAHUSHUAS NAVN, hvor vil DU jeg skal lese i dag, S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND, RUACH HA KODESH? Hva vil DU si til meg i dag?\u00bb. Og f\u00f8lg med n\u00e5r du holder den lukket i h\u00e5nden din, se om JEG ikke vil \u00e5pne den.\n\nSe om JEG ikke vil bruke de S\u00f8te Hendene til RUACH HA KODESH til \u00e5 \u00e5pne den. Den m\u00e5 ha en et mykt bokbind. Men f\u00f8lg med og se hvordan den vil \u00e5pne seg langsomt, og et Ord vil bli sett av dine \u00f8yne, og hvor \u00f8yet ditt treffer er der JEG vil du skal lese.\n\nKanskje det vil bli det samme, hele kapittelet. Kanskje det blir kun en setning. Kanskje du bare leter etter ett ord. JEG \u00f8nsker \u00e5 tale til deg. JEG vil at du skal lese MITT Ord. JEG vil at du skal se at det er levende. JEG vil at det skal bli h\u00f8rt\\!\n\n\u00abHva er det ABBA YAHUVEH, som DU vil si til meg i dag? Jeg ber om det i YAHUSHUA HA MASHIACHS NAVN\u00bb.\n\nF\u00f8lg med og se hva JEG skal gj\u00f8re. Akkurat som n\u00e5 forteller JEG Elisheva og Ezra noe de enda ikke forst\u00e5r, men JEG gir dem forklaringer. Hvis det ikke kommer med en gang, fortsett \u00e5 grunne p\u00e5 det inntil du f\u00e5r svaret som JEG vil du skal vite. Og JEG har gitt dem f\u00f8rste \\[kapittel av\\] Esekiel, vers 17. Og JEG har til og med fortalt dem \u00e5 snu siden. JEG vil at de skal vite om et bestemt Ord. Og JEG sier dette n\u00e5 slik at de blir p\u00e5minnet om det. Men du kan ogs\u00e5 se det.\n\nEsekiel 1:17\n\nDe gikk til alle fire sider, og de snudde seg ikke n\u00e5r de gikk.\n\nJEG vil bare at du skal begynne dagen \u2013 uten unnskyldninger \u2013 for \u00e5 h\u00f8re MINE Ord, selv om det er p\u00e5 mobilen din. Les MINE Ord. Sp\u00f8r meg, \u00abHvilken Bok vil DU at jeg skal lese i dag?\u00bb. Enten det er i Det Gamle \\[Testamentet\\] eller Det Nye \\[Testamentet\\], som egentlig er ett \\[Testament\\]\u00b9\u2074, sp\u00f8r MEG. For det er noe JEG vil du skal vite, som du trenger \u00e5 vite p\u00e5 det stadiet av livet du er i.\n\nDette vil ikke fungere for hedningene. Dette er ikke som en synsk predikasjon. JEG taler n\u00e5 disse Ordene til de Hellige. JEG vil gi deg mer hvis du kan ta imot det. Og JEG \u00f8nsker \u00e5 vise deg at MITT Ord er levende.\n\nOg ang\u00e5ende Profetiene, les en Profeti om dagen\\! Sp\u00f8r MEG om hvilken Profeti. JEG lover \u00e5 velsigne deg og vise deg.\n\nMINE Ord er levende\\! For bokstaven sl\u00e5r i hjel, men \u00c5NDEN gj\u00f8r levende (2.Kor.3:6)\\! DEN HELLIGE \u00c5ND vil gi liv og uansett hvor mange ganger du leser Profetiene, s\u00e5 vil du se at Ordene er levende, akkurat som Bibelen.\n\n2.Korinter 3:6\n\n\\[GUD\\] som ogs\u00e5 gjorde oss til tjenere for en ny pakt som ikke bygger p\u00e5 bokstav, men p\u00e5 \u00c5ND. For bokstaven sl\u00e5r i hjel, men \u00c5NDEN gj\u00f8r levende.\n\nOg du leser Ordene og du kommer til \u00e5 se en setning som du f\u00f8r ikke forstod eller ikke kunne begripe. Det kommer til \u00e5 bli som om det hopper rett ut av siden og det er ord som du trenger \u00e5 vite p\u00e5 det stadiet av livet du er.\n\nDette er hva JEG vil l\u00e6re deg p\u00e5 Shavu'ot, under feiringen \u2013 en feiring\\! \u2013 det var s\u00e5 mange tusen som ble frelst (Apg.2:41, 47 osv.) da DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND falt p\u00e5 s\u00e5 mange samtidig, og de talte i nye Tunger.\n\nDet var ikke bare tunger av menn, av \\[menneskers\\] spr\u00e5k som de ikke visste om, men det er tunger av engler (1.Kor.13:1). Og djevelen kan ikke begripe eller forst\u00e5 dem, han kan til og med ikke forst\u00e5 eller begripe Ordene som n\u00e5 blir talt ut. S\u00e5 JEG \u00f8nsker at du n\u00e5 skal l\u00e6re disse leksjonene.\n\nMINE Ord er en lampe for dine f\u00f8tter (Sal.119:105). La MEG lede deg med MINE Ord.\n\nSalme 119:105\n\nDITT Ord er en lykt for min fot og et lys p\u00e5 min sti.\n\nDe er fotspor \u2013 selv i den m\u00f8rkeste av den m\u00f8rkeste timen.\n\nGruble p\u00e5/meditere over Salme 91: svarene er der selv for j\u00f8dene hvis de bare vil begripe; YAHUSHUAS NAVN er der \u2013 l\u00e6ren om Frelse, l\u00e6ren om De Guddommelige Navn, de som roper ut i MITT NAVN\\! J\u00f8der, h\u00f8r p\u00e5 MEG\\!\n\nSalme 91:14-16\n\u00abJEG berger ham, for han holder seg til MEG; JEG gir ham ly, for han kjenner MITT NAVN. N\u00e5r han kaller p\u00e5 MEG, svarer JEG; JEG er med ham i n\u00f8d og trengsel, JEG frir ham ut og gir ham \u00e6re. JEG metter ham med mange dager og lar ham se MIN FRELSE\u00bb.\nHvem har steget opp til Himmelen og er kommet ned igjen? \\[\u2026\\] Hvem har fastsatt alle jordens grenser? Hva er HANS NAVN, og hva heter HANS S\u00d8NN? Det vet du vel?\n\n\u2013 satan har bedratt deg\\! han vil ikke at du skal bruke MITT NAVN.\n\nI MITT NAVN og i MIN S\u00d8NNS NAVN, YAHUSHUA, som ble korsfestet ved Golgata og sto opp igjen fra de d\u00f8de, slik at du kunne bli satt fri, \u00e5h, MINE elskede, h\u00f8r p\u00e5 MEG\\!\n\nBoken er ikke eventyr\\! Og n\u00e5r JEG sier \u00abBoken\u00bb, s\u00e5 taler JEG om De Hellige Skrifter, Bibelen, til og med noen av de Tapte B\u00f8kene (se i biblioteket), men noen er falske, s\u00e5 v\u00e6r forsiktig \u2013 satan forfalsker alltid det som er ekte.\n\nOg n\u00e5r dere ber sammen og n\u00e5r du ber alene, sp\u00f8r MEG, i YAHUSHUAS NAVN, \u00abPAPPA YAH, ABBA YAH, hva er det DU har \u00e5 si til meg?\u00bb.\n\nOm du s\u00e5 bare gj\u00f8r det en gang om dagen. JEG har gitt deg denne Boken n\u00e5r du trenger et Ord fra MEG, n\u00e5r du trenger et tr\u00f8stende Ord. Og de som sier, \u00ab\u00c5h, den var bare skrevet av mennesker\u00bb, er de som vil si, \u00ab\u00c5h, dette er bare et Ord som kommer fra en kvinne\u00bb, men det er s\u00e5 mye mer (2.Tim.3:16; 1.Pet.1:21).\n\n2.Timoteus 3:16\n\nHver Bok i Skriften er INNBL\u00c5ST AV GUD og nyttig til oppl\u00e6ring, tilrettevisning, veiledning og oppdragelse i rettferd, s\u00e5 det mennesket som tilh\u00f8rer GUD, kan v\u00e6re fullt utrustet til all god gjerning.\n\n2.Peter 1:20-21\n\nMen dere m\u00e5 framfor alt vite at en ikke kan tyde noe Profetord i Skriften p\u00e5 egen h\u00e5nd. For aldri ble noen Profeti b\u00e5ret fram fordi et menneske ville det, men drevet av DEN HELLIGE \u00c5ND talte mennesker Ord fra GUD.\n\nHusk at det vil v\u00e6re teksten som \u00f8ynene dine ser, og du m\u00e5 kanskje snu om en side for \u00e5 sette sammen sammenhengen i den. Husk at sammenhengen av versene du leser, m\u00e5 henvise videre.\n\nVI er DEN HELLIGE TREENIGHETEN. Ikke la noen fortelle deg at VI ikke er det. Og n\u00e5r du b\u00f8yer deg ned foran MEG, YAHUVEH, s\u00e5 b\u00f8yer du deg ned foran YAHUSHUA & IMMAYAH, DEN S\u00d8TE RUACH HA KODESH. Og VI skal l\u00f8fte deg opp og VI vil si deg dette, du er bare barn i V\u00c5RE \u00d8yne. Du kan ikke komme til Himmelen p\u00e5 en annen m\u00e5te \u2013 uansett hvor mye utdanning du tror du har (Matt.18:3). N\u00e5r du kommer til Himmelen, vil det bli kastet bort, og det er kun de Ordene JEG har talt som vil gjelde, Ordene som YAHUSHUA talte om (Matt.24:35).\n\nMatteus 18:3-4\n\nOg sa, \u00abSannelig, JEG sier dere: Uten at dere vender om og blir som barn, kommer dere ikke inn i Himmelriket.\n\n1.Korinter 3:19-20\n\nFor denne verdens visdom er d\u00e5rskap i GUDS \u00d8yne. For det st\u00e5r skrevet: HAN fanger de vise i deres egen list, og et annet sted: YAHUVEH kjenner de vises tanker og vet at de er tomme.\n\nH\u00f8r p\u00e5 IMMAYAH. Lytt til DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND, VISDOMSORD, som King James Bibelversjonen kaller for en \u00abHUN\u00bb (les Salomos Ordspr\u00e5k, Matt.11:19; Luk.7:35). H\u00f8r p\u00e5 ordene slik at VI kan tale. Ikke bare lytt n\u00e5r du lytter til det, les det h\u00f8yt. Ikke bare les det for deg selv. La Ordene flyte ut fra dine lepper. Og gj\u00f8r det beste du kan, og strev etter \u00e5 adlyde. Og l\u00e6r deg \\[at\\] instruksjonene som JEG har gitt deg, m\u00e5, m\u00e5 adlydes.\n\nDu som er YAHUSHUAS Brud, du vet allerede hvem du er, for du verdsetter disse Ordene. Du verdsetter Shavu'ot \\[ukene\\] \u2013 du vet at du ikke kunne blitt frelst hvis det ikke var for, ikke bare NAVNET og BLODET TIL YAHUSHUA, men \\[ogs\u00e5\\] TR\u00d8STEREN m\u00e5tte komme, DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND. JEG skal ikke skuffe deg\\! JEG fortalte det om dette\\!\n\nVI verdsetter deg\\! Vet dere at VI verdsetter hver og en av V\u00c5RE barn forskjellig?\n\nVisste du om dette? VI kjenner V\u00c5RE barn: Vi vet hvor du er svak; VI vet hvor du er sterk. IMMAYAH, DEN S\u00d8TE RUACH HA KODESH, DEN HELLIGE \u00c5ND, lever i deg n\u00e5r du virkelig er frelst \u2013 hvordan kunne HUN ikke visst det?\n\nOg det avhenger av hvor mye du har gjort. Hva har du gjort for YAHUSHUA? Hvor mange sjeler har du brakt til YAHUSHUA \u2013 selv om du kun har fortalt om YAHUSHUA til \u00e9n?\n\nVisste du at YAHUSHUA gir deg som en gave til MEG?\n\nOg \\[HAN\\] sier, \u00abFADER, se, JEG skal ikke miste \u00e9n som har navnet skrevet i LAMMETS Bok av Liv. Uansett hva som m\u00e5 gj\u00f8res, selv om JEG m\u00e5 bringe dem til sitt laveste \u2013 selv om de tror at livet er \u00f8delagt \u2013 s\u00e5 vil JEG f\u00e5 dem til \u00e5 se opp og JEG vil f\u00e5 dem til \u00e5 omvende seg, og be om tilgivelse og ta imot MEG, BLODSSONINGEN. Og JEG vil fortelle dem at de m\u00e5 adlyde og JEG vil fortelle dem at JEG tilgir dem\u00bb.\n\nOg deretter vil JEG presentere dem som en gave til DEG.\n\nOg s\u00e5 er det opp til dem om de fortsetter \u00e5 v\u00e6re Hellig og lytter til Ordene JEG taler og Ordene som er i De Hellige Skrifter. Det er deres valg og det er allerede forh\u00e5ndsbestemt, som Romerne 8 tydelig indikerer.\n\nRomerne 8:29\n\nDem som HAN p\u00e5 forh\u00e5nd har vedkjent seg, har HAN ogs\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd bestemt til \u00e5 bli formet etter SIN S\u00d8NNS Bilde, s\u00e5 HAN skal v\u00e6re DEN F\u00d8RSTEF\u00d8DTE blant mange s\u00f8sken.\n\nOg s\u00e5 sier JEG, \u00abHer har JEG med en annen, og her har JEG med en annen\u00bb.\n\nMen hvordan gj\u00f8r JEG dette? JEG bruker dere, MINE barn. Jeg bruker deg akkurat slik JEG gj\u00f8r med denne lille som n\u00e5 taler ut. JEG bruker MINE Profeter. JEG bruker deg, selv dem som ikke er Profet.\n\nDu trenger ikke \u00e5 v\u00e6re en Profet for \u00e5 bringe en sjel til Himmelen. Bare tal ut sannheten som er i De Hellige Skrifter. Bare fortell dem at de m\u00e5 adlyde De Hellige Skrifter og fortell dem at n\u00e5r de faller, \\[s\u00e5 har du en MESSIAS\\] \u2013 for ingen er perfekte (Rom.3:23), selv Profeten som taler ut trenger en MESSIAS, for ingen er perfekte. Men \u00e5 holde De 10 Bud er det f\u00f8rste babysteget du m\u00e5 ta, deretter g\u00e5r du videre til Toraen som gjelder for i dag.\n\nDu skj\u00f8nner, YAHUSHUA er ogs\u00e5 GUD \u2013 husk at VI er \u00c9N\\! Husk hvor mange ganger HAN sa, \u00abJEG kan ikke gj\u00f8re noe som JEG ikke har sett MIN FAR \\[gj\u00f8re\\], gjorde og gj\u00f8r. JEG kan ikke si noe som HAN ikke sier og ikke har sagt (sammenlign med Joh. kapittel 5 vers 19, 20 & 30).\n\nJohannes kapittel 5 vers 19, 20 & 30\n\nYAHUSHUA tok til ordet og sa til dem: \u00abSannelig, sannelig, JEG sier dere: S\u00d8NNEN kan ikke gj\u00f8re noe av SEG SELV, men bare det HAN ser FAR gj\u00f8r. Det FAR gj\u00f8r, det gj\u00f8r ogs\u00e5 S\u00d8NNEN. For FAR elsker S\u00d8NNEN og viser HAM alt det HAN SELV gj\u00f8r. Og HAN skal vise HAM st\u00f8rre gjerninger enn dette, s\u00e5 dere skal undre dere. JEG kan ikke gj\u00f8re noe av MEG SELV. JEG d\u00f8mmer etter det JEG h\u00f8rer, og MIN Dom er rettferdig. For JEG s\u00f8ker ikke det JEG SELV vil, men det FAR vil, HAN som har sendt MEG.\n\nFor YAHUSHUA lyver ikke. JEG, YAHUVEH lyver ikke, og DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND lyver ikke (Rom.3:3-5). S\u00e5 husk dette, MINE barn.\n\nBarn, \u00e5h barn, \u00e5h barn, \u00e5h barn, dere er i enden av endetidene \u2013 n\u00e5 \u2013 det er ikke lenger minutter unna, dere er sekunder unna i MIN tid. Og JEG gir dere disse nye instruksjonene.\n\nIkke glem \u00e5 ta nattverd. Det er en p\u00e5minnelse om PRISEN YAHUSHUA betalte ved Golgata, men husk at du f\u00f8rst m\u00e5 omvende deg fra synd. Du m\u00e5 omvende deg og du m\u00e5 leve et liv av Hellighet. Ellers drikker dere, MINE barn, Ford\u00f8mmelsens Beger (1.Kor.11:28-29).\n\n1.Korinter 11:28-29\n\nEnhver m\u00e5 pr\u00f8ve seg selv og s\u00e5 spise av Br\u00f8det og drikke av Begeret. For den som spiser og drikker uten \u00e5 tenke p\u00e5 at det er HERRENS Kropp, spiser og drikker seg selv til doms.\n\nHusk p\u00e5 dette, MINE barn, sp\u00f8r om tilgivelse f\u00f8r du tar nattverdens krigshandling, et stykke br\u00f8d, uansett hva du har som representerer br\u00f8det som er \\[kj\u00f8det\\], som er YAHUSHUA som ble hengt p\u00e5 korset.\n\nOg blodet, det er en soning for dine synder. HAN betalte PRISEN. En dr\u00e5pe er alt som skulle til for \u00e5 rense bort denne verdens synder, blodet som n\u00e5 er inni dem hvis de bare vil ta imot det.\n\nS\u00e5 ta druesaften ellers s\u00e5 m\u00e5 du ta det du har. G\u00e5 og les nattverdens instruksjoner, det er aldri det samme \u2013 ville du sagt de samme kj\u00e6rlighetsordene til en du var glad i, din ektefelle? Snakk til YAHUSHUA som om HAN var din ektefelle, for det er HAN som skal v\u00e6re DITT LIVS KJ\u00c6RLIGHET, slik JEG ER DITT LIVS KJ\u00c6RLIGHET, slik DEN HELLIGE \u00c5ND er DITT LIVS KJ\u00c6RLIGHET. Ingen m\u00e5 noen gang komme foran.\n\nDu m\u00e5 alltid huske at du ikke skal elske gavene JEG har gitt deg mer enn DEN SOM GIR LIVET I GAVE, MEG, SKAPEREN og YAHUSHUA din MESSIAS, og DEN S\u00d8TE RUACH HA KODESH. Dine barn, din ektefelle, m\u00e5 alltid komme etterp\u00e5.\n\n\u00c5h, MINE barn, MINE barn, MINE barn, MINE barn\\! MINE babyer, MIN Brud, MINE Utvalgte, dere alle blir testet. Og dere har blitt hardt pr\u00f8vet. Men for de av dere som gj\u00f8r sitt aller beste for \u00e5 leve i Hellighet og overlater resten p\u00e5 korset ved Golgata, og sp\u00f8r YAHUSHUA, \u00ab\u00c5h, sett meg fri og tilgi meg\u00bb, dere har blitt tilgitt. Men v\u00e6r klar over kirkene som n\u00e5 st\u00e5r opp (Judas.1:4). For mange av dem sier \u2013 ja, JEG sier at flertallet vil si til deg \u2013 \u00abV\u00e6r ikke lenger bekymret n\u00e5r du synder\u00bb.\n\nJudas 1:4\n\nFor det har sneket seg inn visse folk blant dere, ugudelige mennesker som for lengst er oppskrevet til dom. De misbruker v\u00e5r GUDS N\u00e5de til et utsvevende liv, og de fornekter v\u00e5r ENESTE HERSKER OG HERRE, YAHUSHUA HA MASHIACH.\n\nDu kan ikke sette religion sammen. Sa ikke YAHUSHUA f\u00f8r HAN dro, som Ordet sier, De Hellige Skrifter, Bibelen, \u00abMITT \u00f8nske om deg er \u00e5 v\u00e6re \u00e9n\u00bb (Joh.17:20-23)? Det er ikke en muslim. For de tar ikke imot YAHUSHUA som MESSIAS. De har sin egen profet, Mohammed, og det vil ikke f\u00f8re deg til Himmelen.\n\nJohannes 17:20-23\n\nJEG ber ikke bare for dem, men ogs\u00e5 for dem som gjennom deres ord kommer til tro p\u00e5 MEG. M\u00e5 de alle v\u00e6re ett, slik DU, FAR, er i MEG og JEG i DEG. Slik skal ogs\u00e5 de v\u00e6re i OSS, for at verden skal tro at DU har sendt MEG. DEN HERLIGHET DU har gitt MEG, har JEG gitt dem, for at de skal v\u00e6re ett, slik VI er ett: JEG i dem og DU i MEG, s\u00e5 de helt og fullt kan v\u00e6re ett. Da skal verden skj\u00f8nne at DU har sendt MEG, og at DU elsker dem slik DU har elsket MEG.\n\nS\u00e5 det Trump har gjort \u2013 n\u00e5r selv paven p\u00e5st\u00e5r han er gud \u2013 skal JEG fortelle deg i hemmelighet en annen gang, om hva som p\u00e5g\u00e5r.\n\nFor den Trump Elisheva profeterte om, det er mer enn en \\[Trump\\]. Kloner er ekte og dobbeltgjenger er ekte. S\u00e5 JEG skal forklare mer om dette en annen gang.\n\nMan kan ikke blande katolisismen \u2013 det paven forkynner n\u00e5 og sier, idet han b\u00e6rer et vridd kors som spotter YAHUSHUA og p\u00e5st\u00e5r han er gud, at han har noe \u00e5 gj\u00f8re med YAHUSHUA \\[Frelsesb\u00f8nnen\\] \u2013 har noe \u00e5 gj\u00f8re med De hellige Skrifter.\n\nFor synd er synd, og det har ikke endret seg uansett hvilken s\u00e5kalte moderne tid du tror du er i.\n\nHusk at troens pr\u00f8velser er mer verdifulle en gull (1.Pet.1:7). Dere som lider mye, og lurer p\u00e5 hvorfor, n\u00e5r du tilh\u00f8rer MEG og lever Hellig foran MEG \u2013 og tilber YAHUSHUA og HANS NAVN er kontinuerlig p\u00e5 leppene dine, du ber hele tiden, og bringer sjeler til MEG og du jobber s\u00e5 hardt for MEG \u2013 og likevel lider du s\u00e5 mye. Husk p\u00e5 dette, \u00abTroens pr\u00f8velser er mer verdifulle enn gull\u00bb (1.Pet.1:7).\n\nHusk p\u00e5 Job. Les Job. Husk at \u00abmange er de rettferdiges lidelser\u00bb (Sal.34:19) \u2013 JEG sa ikke f\u00e5, JEG sa \u2013 mange er de rettferdiges lidelser, men JEG, HERREN deres GUD YAHUVEH, i YAHUSHUA HA MASHIACHS NAVN, skal utfri dere fra hver eneste lidelse. Hvis det ikke er her p\u00e5 jorden, kommer det til \u00e5 bli i Himmelen.\n\nSalmene 34:19\n\nYAHUVEH er n\u00e6r hos dem som har et nedbrutt hjerte, og HAN frelser dem som har en knust \u00e5nd.\n\nOg Elisheva, og n\u00e5 taler JEG til deg, MIN elskede israelske Profet Ezra, MIN Apostel, som dere begge er \u2013 og JEG taler til dere begge som er Ringmaiden og Ringb\u00e6rer, n\u00e5 som den falske er borte, s\u00e5 forteller JEG n\u00e5 dere dette. Alle som pr\u00f8ver \u00e5 rive deres forhold fra hverandre, forhold mellom ektemann og kone, desto mer skal JEG helle MIN hevn over dem. Og det skal komme rett fra Himmelen.\n\nOg JEG skal ta livet ikke bare av dem p\u00e5 en pinefull m\u00e5te, p\u00e5 tidspunktet de minst venter seg, men JEG skal ta alt av verdi, inkludert deres jobber (les 5.Mos.kapittel 28). Da mener JEG alt og alle, inkludert barna. \\[Det gjelder\\] alle som pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8delegge dette Hellige Departementet som ikke tilh\u00f8rer noen kvinne eller mann, men som virkelig er f\u00f8dt fra Himmelen, og alle som pr\u00f8ver \u00e5 rive i stykker og rive fra hverandre De Hellige Profetiene som ikke kommer fra noen kvinne eller mann. JEG bruker bare denne kvinnen som et Hellig fart\u00f8y, en Budbringer som JEG kan stole p\u00e5, JEG bruker \\[ogs\u00e5\\] denne Hellige mannen.\n\nDetter er hva en Profet gj\u00f8r. De forteller hemmeligheter slik at du ikke blir overrasket der hvor andre ikke vil \u00e5pne \u00f8ynene sine. Du vil ikke finn alt i Den Hellige Boken som heter Bibelen, for det finnes andre B\u00f8ker som JEG fortalte om, og det er Enoks Bok \u2013 det er andre B\u00f8ker som til og med er nevnt i Skriftene i Bibelen: Jashers Bok, den som du ble fortalt \u00e5 studere og lese \u2013 hvor mange er det som vet dette? \u2013 og Enoks Bok.\n\nJEG advarer deg. Du burde ikke r\u00f8re denne som er Salvet \u2013 r\u00f8r ikke MINE Salvede s\u00f8nner og d\u00f8tre. Det er bedre du dekker til munnen din.\n\nDu skal f\u00e5 vite hvem som er en falsk profet. De f\u00f8rer deg ikke til Himmelen. De forteller deg ikke om \u00e5 vende om. De forteller deg ikke om \u00e5 irettesette djevelen. De l\u00e6rer deg ikke hvordan du skal gj\u00f8re det. De bruker kun nyhetene som alle kan bruke.\n\nJEG sier dette igjen. R\u00f8r ikke dette Departementet\\! For tydelig og ydmyket sier det \u2013 og Elisheva har ikke engang f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 vise seg i en video, s\u00e5 ikke tro eller ikke se p\u00e5 henne som om hun er GUD bare fordi hun taler ut GUDS Ord; hun er bare frelst ved Blodet, det samme Blodet som du er \\[frelst ved\\].\n\nOg JEG har gjort henne og Ezra spesielle for \u00e5 utf\u00f8re misjonen og de jobbene JEG har ordinert dem til \u00e5 gj\u00f8re, og JEG har utpekt dem til \u00e5 gj\u00f8re det, slik som JEG har bestemt for deg \u00e5 gj\u00f8re.\n\nMen det er du som m\u00e5 v\u00e6re den som s\u00f8ker etter MEG, for \u00e5 finne ut av: Hvorfor ble jeg f\u00f8dt p\u00e5 denne jorden? Hvordan kan jeg hjelpe DEG? Hvordan kan jeg tr\u00f8ste DEG? Hva er det DU vil jeg skal si? Hva er det DU vil jeg skal gj\u00f8re?\n\nForvent ikke at denne Profeten har svaret for deg. Til tider vil JEG fortelle henne, men de kan ikke svare p\u00e5 tusenvis av e-poster. De kan ikke svare p\u00e5 tusenvis, ja, JEG ville til og med sagt millioner av brev, telefonsamtaler og kommunikasjoner. De kan ikke engang ditt spr\u00e5k. De m\u00e5 stole p\u00e5 at andre oversetter spr\u00e5kene.\n\u00c5h, fiender, dere fordrevne og umoralske/ford\u00f8mte, dere er de JEG hater\\! Og du sier, \u00ab\u00c5h, men DU skal ikke hate oss\\!\u00bb Men sa ikke David, \u00abSkal jeg ikke hate de som hater DEG? Ja, jeg skulle hate dem med et rettferdig hat\u00bb (Sal.139:21-22). Hva er et rettferdig hat? Det er dem som JEG kaller ford\u00f8mt\u00b9\u2075 \u2013 Les Jeremia 6\\!\n\nSalmene 139:21-22\n\nde som taler svikefullt om DEG og reiser seg mot DEG i ondskap. Jeg hater jo DINE fiender, YAHUVEH, har avsky for dem som st\u00e5r DEG imot.\n\nJeremia 6:28-30\n\nTrassige oppr\u00f8rere er de alle, de g\u00e5r rundt og baktaler folk; de er som bronse og jern og b\u00e6rer seg ondt at, alle sammen. Belgen bl\u00e5ser, men blyet er uber\u00f8rt av ilden. Det nytter ikke \u00e5 smelte, de onde skilles ikke ut. De skal kalles vraket s\u00f8lv, for YAHUVEH har vraket dem.\n\nFortellingen om De 5 Kloke Jomfruene\\! Les den\\! (Les Matt.25 nedenfor.) Det er kun 5 Kloke Jomfruer, og JEG mener ikke bokstavelig talt tallet 5 \u2013 JEG mener de som virkelig adlyder.\n\nOg der er b\u00f8nneforbederne, som heter \u00abYAHUSHUAS demon- tramper\u00bb da JEG sendte de Hellige englene til henne personlig, med egne \u00f8yne s\u00e5 hun vingene. Hun ber\u00f8rte fj\u00e6rene. Hun h\u00f8rte Ordene. Og JEG ga det navnet\\! Og ve alle som var en del av denne b\u00f8nneforbeder-gruppen, dem som JEG stolte p\u00e5 \u2013 likevel visste JEG, akkurat som Judas, at det kun var for en tid og deretter forr\u00e5dte de \\[Departementet\\] fordi de ikke kunne holde levestandarden og Helligheten.\n\nBetrakt dette, og JEG har fortalt dem om denne hemmeligheten: Da Moshe (Moses) gikk til toppen av Sinai-fjellet for De 10 Bud, De 10 Bud som JEG, YAHUVHE skrev med MIN brennende finger, og JEG grunnet\u00b9\u2076 p\u00e5 det sammen med ham mens JEG l\u00e6rte ham s\u00e5 mye. JEG lyttet til ham tale, og JEG lyttet til hans sp\u00f8rsm\u00e5l, og de var mange. Og han snakket til MEG, og han spurte MEG mange sp\u00f8rsm\u00e5l, de var mange.\n\n\u00c5h, men Israels barn som JEG f\u00f8rte ut av Egyptens slaveri, de kunne ikke vente til han skulle komme tilbake. Og de spurte Aron, \u00abHvor er han? Kommer han ikke tilbake, s\u00e5 skal vi lage v\u00e5re egne guder\u00bb. Og de tok gull og s\u00f8lv, og de tok juveler og edelstener, og de lagde en gullkalv som de skulle tilbe, og de b\u00f8yde seg ned foran den. Og de tilbad noe de kunne se og all slags forferdelser ble gjort, alt fra homoseksualitet til utroskap, alle synder som JEG ikke beh\u00f8ver \u00e5 nevne, helt til Moses kom ned, s\u00e5 var det dette han s\u00e5 (les 2.Mos.32).\n\nEzra & Elisheva, dere har lurt p\u00e5 hvorfor de som ble med YDS-ene, \u00abYAHUSHUAS demon-tramper\u00bb, b\u00f8nneforbeder, kom og faktisk bodde sammen med dere, men klarte ikke \u00e5 oppn\u00e5 standarden med Hellighet, som er n\u00f8dvendig for \u00e5 v\u00e6re YAHUSHUAS Brud, De 5 Kloke Jomfruene (les senere Matt.25). Men n\u00e5 forst\u00e5r du, siden JEG ga et privat Ord til deg i dag og fortalte deg at du ikke lenger skulle gr\u00e5te og s\u00f8rge n\u00e5r de forlater deg, og de blir til en fiende eller s\u00e5 g\u00e5r de bare rolig bort.\n\nN\u00e5 skal du se p\u00e5 dem og ikke lenger s\u00f8rge. Og du skal huske at de vendte seg bort fra det JEG underviste om. For de alle visste at Profetiene var sannheten, til og med de som gikk bort. Og den som en gang var kalt for en leder, f\u00f8r Ezra kom, sa til deg en dag \u2013 p\u00e5 din 14. bryllupsdag og du vet at han nektet i over 7 \u00e5r \u00e5 gj\u00f8re det JEG fortalte ham til \u00e5 gj\u00f8re. Han var aldri en leder.\n\nDet har aldri v\u00e6rt en leder for dette Departementet utenom \u00e9n, og det var inntil Ezra kom. N\u00e5 er det en mannlig leder. F\u00f8r var det kun deg. F\u00f8r var det kun deg, Elisheva. Det var aldri en annen leder unntatt \u00e9n, og det var deg, Elisheva, som h\u00f8rte MINE instruksjoner fra Himmelen og adlydde.\n\nMen n\u00e5 bringer JEG sammen Juda & Efraim (Esekiel 37:19-22). Og JEG vil du skal feire det p\u00e5 Shavu'ot. JEG gir deg en Israelsk Profet, Ezra, og helt siden Juda & Efraim ble gift har Departementet g\u00e5tt en annerledes vei idet JEG l\u00e6rer dere mer om de j\u00f8diske m\u00e5tene.\n\nEsekiel 37:19-22\n\nDa skal du svare: S\u00e5 sier YAHUVEH GUD: Se, JEG tar Josefs Stav som tilh\u00f8rer Efraim og hans br\u00f8dre, Israels stammer, og setter den sammen med Judas Stav. S\u00e5 gj\u00f8r JEG dem til \u00e9n Stav; de blir til ett i MIN H\u00e5nd. Stavene som du skriver p\u00e5, skal du holde i h\u00e5nden s\u00e5 de ser dem. Du skal si til dem: S\u00e5 sier YAHUVEH GUD: Se, JEG henter israelittene fra de folkeslagene de drog bort til. JEG samler dem fra alle kanter og f\u00f8rer dem til deres eget land. S\u00e5 gj\u00f8r JEG dem til ett folk i landet, p\u00e5 Israels-fjellene. De skal alle ha en og samme konge. De skal ikke lenger v\u00e6re to folk og ikke mer v\u00e6re delt i to kongeriker.\n\nIngen av dem vil noensinne l\u00e6re deg \u00e5 synde. Hvis de noensinne l\u00e6rer deg \u00e5 synde, det er da du skal l\u00f8pe bort. De vil aldri fortelle deg \u00e5 se p\u00e5 noen annen gud enn DEN HELLIGE TREENIGHETEN. De vil aldri l\u00e6re deg \u00e5 vende deg bort fra De Hellige Skrifter og deretter fortelle deg at det finnes en annen MESSIAS. For JEG har Salvet dem til \u00e5 fortelle deg om sannheten.\n\nS\u00e5 igjen sier JEG at krig har blitt erkl\u00e6rt fra Himmelen, fra MEG, YAHUVEH\u00b9\u2077. For alle de som har skrevet sine ord full av l\u00f8gner og forferdelser som har blitt p\u00e5 internett, du er ford\u00f8mt i MINE \u00d8yne\\! Du skal henge hvor de falne englene henger, i det som Enok kaller den tredje Himmel\u00b9\u2078, men du vet at det er som helvete. For de som har gjort dette, deres lidelse og tortur skal bli st\u00f8rre enn hva de falne englene har.\n\nDu ville aldri omvende deg selv om du visste at JEG taler Sannheten gjennom henne. Du inngikk en avtale med djevelen, og du nekter \u00e5 komme deg ut av det. Og du kommer til \u00e5 betale en pris for hver t\u00e5re som har blitt felt, da du s\u00e5ret dette lederskapet og de som forkynner ved siden av henne.\n\nFor hver gang du bakvasket og \u00e6rekrenket deres navn, for hver t\u00e5re som ble felt, JEG multipliserer det n\u00e5 en million ganger \u2013 som igjen, JEG venter, og JEG forteller dem \u00e5 ikke gi ut dette Ordet inntil Shavu'ot \u2013 du som spottet Hellig Tungetale, JEG skal vise deg hvordan JEG spotter deg n\u00e5r alt er tatt bort. Til alle dere ford\u00f8mte og alle dere som nektet \u00e5 vende om, h\u00f8r p\u00e5 dette. G\u00e5 og les 5.Mosebok kapittel 28, YAHUVEHS forbannelser\\! For hver og en av dem skal dere h\u00f8ste\\!\n\nOg dere alle som strever etter \u00e5 adlyde og tilbe YAHUSHUA & MEG, YAHUVEH & IMMAYAH (DEN S\u00d8TE RUACH HA KODESH, DEN HELLIGE \u00c5ND), les 5.Mosebok kapittel 28, velsignelsene JEG har reservert for dere som strever etter \u00e5 adlyde hvert Ord JEG sier.\n\nHvorfor skulle JEG si, \u00abV\u00e6r dere Hellige som JEG er Hellig\u00bb (1.Pet.1:16 osv.) hvis det ikke var noe slikt som Hellighet? Det er fordi JEG fyller deg med RUACH HA KODESH slik at du vet rett fra galt n\u00e5r du synder og n\u00e5r du ikke synder.\n\nIkke g\u00e5 ut fra at du synder hver dag. For n\u00e5r JEG sier at alle har syndet og mangler YAHS Herlighet (Rom.3:23), det betyr bare at du har gjort dette en gang i livet ditt f\u00f8r du ga ditt liv til YAHUSHUA. Men ingen, ingen, ingen som virkelig tilh\u00f8rer YAHUSHUA vil gjenta synden (1.Joh.5:16-18, og ingen av dem vil i forkant planlegge \u00e5 se hvor langt de kan lene seg over helvete f\u00f8r de faller ned.\n\n1.Johannes 5.16-18\n\nDersom noen ser sin bror beg\u00e5 en synd som ikke f\u00f8rer til d\u00f8d, da skal han be for ham og slik gi ham liv \u2013 s\u00e5 sant han ikke er av dem som synder til d\u00f8den. Det finnes synd som f\u00f8rer til d\u00f8d, men jeg taler ikke om b\u00f8nn for den. All urett er synd, men ikke all synd f\u00f8rer til d\u00f8d. Vi vet at hver den som er f\u00f8dt av GUD, ikke synder. For han som er f\u00f8dt av GUD, bevarer HAM, s\u00e5 den onde ikke kan r\u00f8re ham.\n\nDetter er de Tr\u00f8stende Ordene JEG har for deg idet du tar deg tid til \u00e5 tr\u00f8ste MEG.\n\nGr\u00e5t for OSS, DEN HELLIGE TREENIGHETEN. Du skj\u00f8nner, VI ville ikke at \u2013 og helvete var ikke skapt for menneskeheten. VI ville ikke at du skulle synde. VI ville ikke at du skulle gj\u00f8re oppr\u00f8r i Himmelen. Du har allerede utarbeidet den beslutningen, hvilken side du ville kjempe p\u00e5, om det enten var MIN, YAHUVEHS eller lucifers side\u00b9\u2079. Og n\u00e5 arbeider du p\u00e5 din egen frelse, skjelvende av \u00e6refrykt (Fil.2:12). For din sjel vet allerede hvor du skal g\u00e5.\u00b2\u2070\n\nMen ingen er ford\u00f8mt hvis de fremdeles \u00f8nsker \u2013 og selv n\u00e5 h\u00f8rer disse Ordene og vet at de er Sannhet. Bare omvend deg. Be YAHUSHUA om tilgivelse. Be om en ny begynnelse og dine synder vil bli s\u00e5 langt unna som \u00f8st er fra vest.\n\nFor det er en synd som aldri kan bli tilgitt, og det er blasfemi mot \\[DEN HELLIGE \u00c5ND\\] (Matt.12:31 osv.)\u00b2\u00b9. Men husk at n\u00e5r du sier at det som er godt er ondt (Jes.5:20), s\u00e5 er du ogs\u00e5 i en stor fare for sjelen fordi du har ikke forn\u00e6rmet personen, men du har forn\u00e6rmet MEG, YAHUVEH, YAHUSHUA & IMMAYAH. Det er forskjellige definisjoner av ordet \u00abblasfemi\u00bb, s\u00e5 omvend deg mens du enda har en sjanse.\n\nJesaja 5:20\n\nVe dem som kaller det onde godt og det gode ondt, som gj\u00f8r m\u00f8rke til lys og lys til m\u00f8rke, bittert til s\u00f8tt og s\u00f8tt til bittert\\!\n\nTr\u00f8st OSS. Hvordan tror du VI har det n\u00e5r VI vet at den som sier de elsker OSS fra begynnelsen, tar imot Departementet, tar imot Profetiene i kj\u00e6rlighet, takker dem for \u00e5 lede dem til YAHUSHUA. Det har blitt mottatt s\u00e5 mange e-poster og det har blitt sagt s\u00e5 mange ganger, \u00abTusen takk, tusen takk for at du ledet oss og l\u00e6rte oss at abort er en synd, homoseksualitet er en synd\u00bb (for dere kirker vil ikke lenger forkynne hva Hellighet er) og deretter g\u00e5r du bort. Og du faller ikke bare fort. Du faller sakte idet oppr\u00f8r og ditt eget \u00f8nske om \u00e5 leve livet ditt, kryper seg inn. Og en dag \u00e5pner du \u00f8ynene dine og skj\u00f8nner at du falt i un\u00e5de. Du falt fra Barmhjertighet. Alt som n\u00e5 er igjen er oppr\u00f8r.\n\nDu blir holdt ansvarlig for det du vet (Matt.12:36).\n\nS\u00e5 JEG har gitt instruksjoner til Elisheva & Ezra. Elisheva skal ikke felle en annen t\u00e5re for en hun kaller for et \u00abbarn\u00bb \\[som likevel g\u00e5r bort\\].\n\nSom du skj\u00f8nner, JEG taler n\u00e5 til alle rundt om i verden, du er ikke bare en menighet til dem. N\u00e5r du tar imot dette Departementet og Profetiene, s\u00e5 er de fortalt \u00e5 kalle deg for \u00abbarn\u00bb. Og de ber for deg som om du er deres barn. Og Elisheva har f\u00e5tt et hjerte av IMMAYAH. Og MIN Ezra, han er som en Moshe Den Nye, slik som Elisheva er en Eliyahu Den Nye. S\u00e5 v\u00e6r forsiktig n\u00e5r du forn\u00e6rmer dem.\n\nMen vit at n\u00e5r du sender velsignelser \u2013 selv om de ikke kan skrive eller ringe deg tilbake, de f\u00e5r kun lov til \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r JEG forteller dem \u2013 s\u00e5 leser de velsignelsene og de sender de samme velsignelsene tilbake til deg.\n\nOg \u00abYAHUSHUAS demon-trampere\u00bb, de trofaste, Elisheva & Ezra vet ikke engang om alle navnene, for dere er spredt over hele verden. Og det er 500 000 som st\u00e5r sammen p\u00e5 en mur. Det er en \u00e5ndelig mur, for dette Departementet er et Tempel uten murer fordi det omfatter verden i n\u00e5 over 45 spr\u00e5k som de kjenner til.\n\nMen det har blitt spredt med munnens ord, og selv n\u00e5r de Hellige\u00b2\u00b2 \\[troende\\] taler i Tunger, s\u00e5 vet de ikke engang at de l\u00f8fter opp disse to navnene. Og JEG forteller deg at du m\u00e5 lytte, lytte, lytte og sp\u00f8rre MEG om hvem de er. Og til de Hellige \\[troende som lever Hellig\\], JEG forteller deg Sannheten. Og du blir glad n\u00e5r de sender en velsignelse tilbake til deg.\n\nDetter er de Tr\u00f8stende Ordene JEG har til deg.\n\nN\u00e5r JEG gr\u00e5ter, n\u00e5r VI gr\u00e5ter, DEN HELLIGE TREENIGHETEN, og VI gr\u00e5ter for hver eneste som faller, selv om VI vet at du kommer til \u00e5 falle og aldri st\u00e5 opp igjen, og helvete blir ditt hjem \u2013 det er VI som fremdeles skapte deg og som en baby elsket VI deg inntil tiden du ble fordrevet og umoralsk.\n\nOg til de som er Gjesten, husk at alle er velsignet som er invitert til LAMMETS Bryllupsm\u00e5ltid (\u00c5p.19:9). Bruden er kun 288\u00a0000 (\u00c5p.14 & 7) og VI luker dem ut, og alt har \u00e5 gj\u00f8re med lydighet. Vil du adlyde? Eller vil du vende deg bort? Vil du kun v\u00e6re lunken og fortsatt tro du kommer til Himmelen?\n\nHusk igjen lignelsen om De 5 Kloke Jomfruene. Husk at der var det ogs\u00e5 5 Uforstandige \\[Jomfruer\\], men det er en annen gruppe (Matt.25:11-12) som sjelden nevnes: og det er de som banket p\u00e5 BRUDGOMMENS D\u00f8r etter at YAHUSHUA gikk inn i rommet, og HAN l\u00e5ste d\u00f8ren. Og de banket p\u00e5 d\u00f8ren og sa, \u00abSlipp oss inn\u00bb, slik som de gjorde i Noahs Ark, og han sa, \u00abG\u00e5 bort du som gj\u00f8r urett, for jeg har aldri kjent deg\u00bb.\u00b2\u00b3\n\nLIGNELSEN OM DE TI JOMFRUENE\n\nMatteus 25\n\n**DE TI JOMFRUENE: 5 KLOKE & 5 UFORSTANDIGE**\n\nDa kan Himmelriket sammenlignes med ti brudepiker som tok oljelampene sine og gikk ut for \u00e5 m\u00f8te brudgommen. Fem av dem var uforstandige, og fem var kloke. De uforstandige tok med seg lampene sine, men ikke olje. Men de kloke tok med seg kanner med olje sammen med lampene sine. Da de trakk ut f\u00f8r brudgommen kom, ble de alle trette og sovnet.\n\nMen ved midnatt l\u00f8d et rop: Brudgommen kommer\\! G\u00e5 og m\u00f8t ham\\! Da v\u00e5knet alle brudepikene og gjorde lampene sine i stand. Men de uforstandige sa til de kloke: 'Gi oss litt av oljen deres, for lampene v\u00e5re slukner'. 'Nei', svarte de kloke, 'det blir ikke nok b\u00e5de til oss og dere, g\u00e5 heller til kj\u00f8pmannen og kj\u00f8p selv\\!' Mens de var borte for \u00e5 kj\u00f8pe, kom brudgommen, og de som var forberedt, gikk sammen med ham inn til bryllupet, og d\u00f8ren ble stengt.\n\n**DE ANDRE JOMFRUENE**\n\nSenere kom ogs\u00e5 de andre brudepikene og sa: 'Herre, herre, lukk opp for oss\\!' Men han svarte: 'Sannelig, jeg sier dere: Jeg kjenner dere ikke'.\n\nS\u00e5 v\u00e5k da, for dere kjenner ikke dagen eller timen n\u00e5r BEN ADAM \\[ADAMS S\u00d8NN & S\u00d8NN AV YAH\\] kommer.\n\nS\u00f8rg for at du virkelig kjenner FADEREN GUD, og GUD, S\u00d8NNEN & GUD, DEN HELLIGE \u00c5ND, som ALLE TRE er \u00c9N, s\u00f8rg for hvem du virkelig kjenner, selv om VI er adskilt s\u00e5 er VI alltid enige og alltid \u00c9N.\n\nOg det er de som banket p\u00e5 d\u00f8ren som er de fordrevne og umoralske. Dette er de som det ikke er tilgivelse for.\n\n\u00c5h, s\u00f8rg for OSS\\! Gr\u00e5t for OSS\\! Tr\u00f8st OSS\\!\n\nJEG gir deg en vakker verden. N\u00e5 er himmelen/luften forgiftet. Vannet er forgiftet. Maten er forgiftet. Du m\u00e5 be over alt. Ikke ta noe for gitt. Selv kl\u00e6rne du har p\u00e5 deg \u2013 du vet ikke at \u2013 kjemikalier har blitt plassert p\u00e5 dem for \u00e5 ta livet ditt\\!\n\nHerskerne i denne onde verden av satan (Ef.6:12 osv.) \u2013 da Adam falt, falt verden i satans hender, og den sataniske eliten, illuminati, sto opp og alt de sier er, \u00abVi m\u00e5 ta liv. Det er for stor befolkning\u00bb. Og s\u00e5 forgifter de himmelen/luften og det heter \u00abchemtrails\u00bb, og hensikten med det er at plagene skal komme.\n\n Det er derfor JEG ba deg huske Salme 91 som JEG fortalte Elisheva om, i 2001. Gjenta det hver dag. P\u00e5st\u00e5 at du er under Salme 91. Hold fast p\u00e5 den og samtidig Salme 23, hold fast p\u00e5 den. Ikke slipp\\! Du kommer til \u00e5 finne flere m\u00e5ter \u00e5 tr\u00f8ste OSS p\u00e5, idet VI ser hva som har blitt gjort p\u00e5 denne jorden \u2013 n\u00e5r VI ser hva Monsanto har gjort, n\u00e5r VI n\u00e5 ser at de til og med har laget smykker av abortfoster og du vet ikke om det. Du tror du sm\u00f8rer p\u00e5 ansiktskrem for \u00e5 f\u00e5 ungdommelig hud. Du vet ikke at de bruker DNA-blod i det.\n\n\u00c5h, MINE barn\\! MINE barn\\! MINE barn\\! Det er kun 2 m\u00e5ter \u00e5 komme seg ut av denne verden\\! Du burde sette deg p\u00e5 kn\u00e6rne n\u00e5 f\u00f8r det er for sent\\!\n\nJEG forteller deg dette, Frelse er n\u00e5 tilgjengelig, men hvis du ikke er av Bruden, 288\u00a0000, (Johannes \u00c5penbaring 7 & 14) \u2013 og \\[Bruden av\\] Johannes \u00c5penbaring 14, JEG forteller deg dette, du skal dra av g\u00e5rde f\u00f8r \\[Bruden\\] av Johannes \u00c5penbaring 7. Og det er en annen hemmelighet som JEG ikke skal fortelle om n\u00e5, som Elisheva og Ezra og \u00abYAHUSHUAS demon-trampere\u00bb vet om, det er enda en ting til som m\u00e5 skje. Og JEG taler ikke om ting i denne verden. JEG taler om en Himmelsk \u00c5penbaring, en gave JEG har gitt Ezra og Elisheva, men de er fremdeles av Johannes \u00c5penbaring 14 \u2013 til de andre sier JEG: Hvis du ikke kan gj\u00f8re det, n\u00e5 som det er tilgjengelig, hvordan vil du gj\u00f8re det i Den Store Trengselen?\n\nHvordan vil du ta imot MEG i Den Store Trengselen, MIN S\u00d8NN YAHUSHUA, i Den Store Trengselen, n\u00e5r du blir fortalt at, \u00abAlle religioner skal v\u00e6re \u00e9n\u00bb? \u2013 n\u00e5r det allerede har \u2013 en president har allerede signert om \u00e5 ta det i kraft, det som JEG ikke ville skulle bli utf\u00f8rt. For alle religioner og alle de som tjener andre guder, tjener ikke MEG, YAHUVEH, YAHUSHUA & IMMAYAH.\n\nReligion kan aldri bli sl\u00e5tt sammen og forventet \u00e5 bli funnet i Himmelen \u2013 hvis de ikke omvender seg og snur seg bort fra de falske gudene \u2013 s\u00e5 har de ikke gjort noe mer enn \u00e5 bygge en gullkalv akkurat som i Moses (Moshe) tid p\u00e5 Sinai-fjellet, fortellingen som JEG nettopp fortalte om.\n\nVI trenger \u00e5 bli tr\u00f8stet. VI trenger \u00e5 bli kjent med \u2013 slik at VI blir elsket. VI trenger \u00e5 h\u00f8re at VI er verdsatt. VI trenger \u00e5 vite at du bryr deg om babyer som blir tatt abort p\u00e5, som blir kastet som s\u00f8ppel og organene blir solgt, og de blir revet ut til og med n\u00e5r de lever.\n\nTror du ikke at VI gr\u00e5ter n\u00e5r misbruk, tortur og samleie blir utf\u00f8rt under sataniske ritualer? Det blir til og med utf\u00f8rt mot de nyf\u00f8dte. Finnes det noe vakrere enn en nyf\u00f8dt eller et barn? Likevel st\u00e5r du der stille og gj\u00f8r ingenting\\! Du er redd for \u00e5 til og med delta i en demonstrasjon for \u00e5 protestere og si, \u00abVi skal beskytte barna v\u00e5re\\! V\u00e5re barn skal ikke bli tatt livet av\\!\u00bb\n\nHvor mange av dere er der under disse demonstrasjoner hvor disse menneskene ikke er redde for \u00e5 ofre sine liv og bli fengslet? Dere er feiginger i MINE \u00d8yne og ved Domstolen skal du h\u00f8re og f\u00e5 vite hva JEG har \u00e5 si, n\u00e5r JEG sier, \u00abBort fra MEG, du som gj\u00f8r urett\u00bb fordi du brydde deg aldri da du h\u00f8rte om de som gj\u00f8r disse grusomhetene, dem som JEG kaller for pedofile.\n\nDu vet ikke, du forst\u00e5r ikke. Du tror du kan komme deg unna med \u00e5 bare benekte sannheten, men du kommer deg ikke unna etter at du har lest dette\\! Nei, du kommer deg ikke unna etter \u00e5 ha lest dette\\! For du kommer til \u00e5 bli holdt ansvarlig for det du vet (Matt.12:36)\\!\n\nHva gj\u00f8r du for \u00e5 st\u00f8tte dem? Hvordan og \u2013 hva gj\u00f8r du for \u00e5 oppmuntre dem som ofrer sine liv for \u00e5 si, \u00abAbort er galt, abort er synd, abort er mord\\!\u00bb.\n\nDu kan ikke drive hor (gj\u00f8re overgrep) mot barn og tro at JEG, SKAPEREN YAHUEVH har blindet MINE \u00d8yne og gjort MINE \u00d8rer d\u00f8ve, eller holder foran MIN Munn for dem sm\u00e5 uskyldige som gr\u00e5ter og skriker.\n\n\u00c5h, du kommer til \u00e5 f\u00e5 se\\! Du tror at du har lov til \u00e5 gj\u00f8re disse grusomhetene p\u00e5 denne jorden, og JEG taler til deg som kaller deg selv for en \u00abfar\u00bb\\! Du er ingen far\\! Du er biologisk s\u00e6d som ble laget for komme sammen med egget, slik at et barn kunne bli laget, men du er ingen far\\!\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 skade et barn (Matt.19:6; Mark.9:42)\\!\n\nMarkus 9:42\n\nMen den som lokker en av disse sm\u00e5 som tror p\u00e5 MEG, til fall, for ham var det bedre om han var kastet i havet med en kvernstein som halsen.\n\nOg du, sataniske elite som tror dette er morsomt fordi du har hatt all ber\u00f8mmelse og rikdom, og du har gjort all synd som kan gj\u00f8res. Du omgir deg selv mer til satan og sier, \u00abHva mer kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 tjene deg?\u00bb. Du fors\u00f8ker til og med \u00e5 rive et barn i to med dine egne hender, n\u00e5r han (satan) forteller deg \u00e5 gj\u00f8re det\\! Du knekker av dens fingere\\! Du drikker blodet\\! Du sm\u00f8rer det p\u00e5 ansiktet og kaller det for \u00abansiktskrem\u00bb.\n\nDu vet ikke hva som er i kremen\\! Du vet ikke hva som er i leppestiften\\! Du vet ikke hva de har gjort \u2013 det er kun den sataniske eliten som vet det, og de ler av deg.\n\nSelv de som tror at de har talt imot de som gj\u00f8r disse grusomhetene, du m\u00e5 virkelig be over alt du bruker p\u00e5 denne jorden\\!\n\nDu vet ikke hva som er p\u00e5 himmelen som allerede har blitt skjult for dine \u00f8yne. Alt du ser er hvite striper, men du vet ikke hva som kommer ned. JEG skal fortelle deg hva som kommer ned, men det blir enda ikke p\u00e5 denne Shavu'ot. Ikke for denne gang. JEG sier deg dette. Det er ikke for denne dagen, i denne Profetien, men det kommer. Og selv denne Profeten kommer til \u00e5 ta en sjanse, for hun vet hvem som har kontroll over internett.\n\nBarn, de som JEG kaller for MINE barn, ta MINE Ord p\u00e5 alvor \\[for \u00e5 kjempe mot pedofili\\] (les Mark.9:42 ovenfor).\n\nDu som har gjort disse rituelle misbruk, sataniske barneofringer og overgrep og hatt samleie med dem, du skal henge p\u00e5 det niv\u00e5et av helvete som Enoks Bok forteller om, sammen med de falne englene. Og de som trodde de var s\u00e5 store og mektige, og en gang var de det og n\u00e5 er det fortalt i Enoks Bok at de skriker i tortur. Dette er stedet hvor du ender opp.\n\nS\u00e5 du tror du kom deg bort med mord. Og du vet hvem JEG taler om, \u00e5h, politikere. Du som er i kongressen. Du som er i senatet. Du som er i rettssystemet. Dere har til og med v\u00e6rt presidenter, og n\u00e5 taler JEG om USA. Og JEG stopper ikke der. JEG taler om Storbritannia.\n\nJEG taler til alle nasjoner rundt denne verden. Du vet hvem du er og folket vet hvem de er.\n\nJEG fors\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 holde Tungetalene kortere, slik at du ikke mister interessen. JEG bygger opp modigheten i MITT barn, denne Profeten, denne Apostelen, MIN Ringmaiden, likevel JEG skal tale tydelig.\n\nSelv for de som kaller seg for YAHUSHUAS Brud, du burde be helt til du kommer til Himmelen, om \u00e5 bli funnet verdig til \u00e5 bli kalt for YAHUSHUAS Brud. For satan har satt ut mange feller. Og hvor mange har ikke allerede falt i dem?\n\nS\u00e5 tr\u00f8st OSS\\! Sp\u00f8r OSS, \u00abHva kan vi gj\u00f8re for DEG, \u00e5h, HIMMELSKE FADER?\u00bb\n\nVisste du dette? Ordet sier dette \u2013 og det er Bibelen \u2013 at selve fjellene skal rope ut og de skal lovprise MEG n\u00e5r du ikke gj\u00f8r det. (De Hellige Skrifter)\n\nVisste du dette? \u2013 JEG skal si deg en hemmelighet.\n\nN\u00e5r YAHUSHUA kommer i hele HANS HERLIGHET \u2013 og JEG taler ikke om Den F\u00f8rste Gjenkomsten, JEG taler ikke om n\u00e5r tiden er inne for \u00e5 bli tatt med opp, \\[bortrykkelsen\\] \u2013 JEG taler om n\u00e5r hele verden skal vite om det, \\[n\u00e5r\\] de fordrevne og umoralske har ropt ut. De skal rope ut til selve fjellene om \u00e5 gjemme dem fra HAN \u2013 MEG, YAHUVEH \u2013 SOM SITTER P\u00c5 TRONEN og fra YAHUSHUA, LAMMETS Vrede (\u00c5p.6:16)\\!\n\nDu skj\u00f8nner, YAHUSHUA ble korsfestet kun \u00e9n gang\\! Kun \u00e9n gang sa HAN, \u00abFADER tilgi dem\u00bb (Luk.23:34), for de vet det ikke. Kun \u00e9n gang \u2013 med mindre du omvender deg \u2013 vil HAN be om tilgivelse.\n\n\u00c5h, men n\u00e5r YAHUSHUA kommer og alle skal se det \u2013 JEG forteller deg denne hemmeligheten \u2013 det kommer til \u00e5 bli en symfoni \u2013 det kommer til \u00e5 bli den vakreste musikken som hele verden skal h\u00f8re.\n\nDette er det, MINE Himmelske, dere Hellige som n\u00e5 lytter, vasket i YAHUSHUAS UTGYTTE BLOD, som ber i NAVNET YAHUSHUA, som lever for YAHUSHUAS NAVN, som har lagt ned sitt liv og sagt, \u00abLev DITT Liv gjennom meg \u2013 vil ikke at mine \u00f8nsker skal bli gjort, men DINE \u00f8nsker, vil ikke at mine ord skal bli talt, men DINE Ord\u00bb.\n\nJEG forteller deg en hemmelighet \u2013 for Ezra, MIN elskede Ezra, du kommer til MEG som et barn og som du sier at du finner glede i MEG, og JEG ber deg om dette gjennom Elishevas lepper som er av leire, og JEG sier, \u00abEzra, vil du vite om en hemmelighet?\u00bb Og \u00e5h, JEG har mye glede i deg, IMMAYAH ler og smiler mye, YAHUSHUA smiler med et stort glimt i SINE \u00d8yne n\u00e5r du sier, \u00abJa, ja\\! Fortell oss en hemmelighet\u00bb.\n\nDet skal bli en symfoni, og det skal bli det som hele skapelsen har ventet p\u00e5. For de sukker og gr\u00e5ter og du vet det ikke (Rom.8:19-23) \u2013 n\u00e5r det som er utryddet, det som ble utryddet som pleide \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 denne jorden og ikke er mer, kommer igjen.\n\nOg skapningene \u2013 og manifestasjonene, skal v\u00e6re der: manifestasjoner av YAHS s\u00f8nner og det inkluderer d\u00f8trene. De skal bidra til \u00e5 f\u00e5 alt dette til. For de roper ut \u2013 hele skapelsen roper ut og de venter (Rom.8:19-23) \u2013 og JEG taler igjen om jordens skapninger. De venter og venter og venter. Og det er akkurat slik som resten av Bruden, som venter p\u00e5 manifestasjoner av YAHS s\u00f8nner, og de venter og JEG forteller deg dette, du kommer til \u00e5 h\u00f8re symfonien, alle skapningene skal synge til MEG.\n\nDe kommer til \u00e5 synge slik som fuglene hver morgen synger lovsanger til MEG, selv om de s\u00e5kalte giftspor, som de kaller for chemtrails, som er ment \u00e5 ta livet ditt og likevel skal JEG forvirre forskerne. Og de som virkelig tilh\u00f8rer MEG og holder fast p\u00e5 Salme 91 skal ikke bli p\u00e5virket av det, s\u00e5 fort som det skal p\u00e5virke noen andre. JEG skal beskytte deg. JEG skal beskytte deg hvis du husker \u00e5 be, be om YAHUSHUAS BLOD over deg n\u00e5r du g\u00e5r ut.\n\nMen JEG forteller deg dette. H\u00f8r p\u00e5 MEG n\u00e5.\n\nKan du se for deg en br\u00f8lende l\u00f8ve? Kan du se for deg tigeren? Ikke bare se for deg fuglene synge, men kan du se for deg froskene kvekke? Kan du se for deg siriss synge? Vet du at hvert dyr hadde en gang en stemme? Alle dyrets stemmer og alle stemmene til sirisser som en gang var \u2013 alle stemmene \u2013 av til og med, selv humlen, skal synge en sang til MEG slik som i Edens Hage f\u00f8r den falt i synd.\n\nJEG forteller deg dette. Adam var i stand til \u2013 da han navnga dem, \u00e5 snakke med hver og en av dem, og de snakket tilbake. Og stemmene kommer tilbake igjen. Blir du ikke begeistret av det, \u00e5h elskede? Vil du ikke h\u00f8re dette? Vil du ikke h\u00f8re flere hemmeligheter? S\u00e5 bare adlyd MEG, for dette er kun sm\u00e5 hemmeligheter JEG gir til deg.\n\nJEG kunne ikke bare satt alt i en bok. Det er s\u00e5 mange b\u00f8ker og disse Profetiene og \u00c5penbaringene som du n\u00e5 h\u00f8rer \u2013 bare tenk p\u00e5 det, bare tenk p\u00e5 det MINE barn \u2013 du kan ikke engang begynne \u00e5 forst\u00e5 hva JEG har i vente for deg, alle dere som har lidd og \\[blir\\] forfulgt for MIN S\u00d8NN YAHUSHUAS NAVNS SKYLD.\n\n\u00c5h, MINE sm\u00e5, \u00e5h MINE sm\u00e5, \u00e5h MINE sm\u00e5\\! JEG elsker dere s\u00e5 h\u00f8yt\\! Ikke bare MIN Brud, men du som blir kalt for Gjesten ved LAMMETS Bryllupsm\u00e5ltid\\! Forst\u00e5r du n\u00e5 hvor mye JEG elsker deg? Forst\u00e5r du? JEG vil ha deg, for \u00e5 holde deg. JEG vil at du skal sitte p\u00e5 MITT fang. \u00c5h, MINE elskede, h\u00f8r p\u00e5 MEG.\n\nH\u00f8r p\u00e5 MEG i dag. \u00c5h, h\u00f8r p\u00e5 MEG i dag.\n\nVI trenger deg til \u00e5 tr\u00f8ste OSS. VI trenger deg til \u00e5 synge for OSS. VI trenger deg til \u00e5 verdsette og elske OSS. Ikke bare sp\u00f8r etter OSS, sp\u00f8r OSS hva b\u00f8nner som trenges, men si til OSS, \u00abHva vil DU at jeg skal gj\u00f8re for DEG i dag? Hvordan kan jeg v\u00e6re til behage/glede for DEG?\u00bb.\n\nVet du hvor mye dette ville velsignet OSS? Har du noen ide om hvordan dette ville velsignet OSS?\n\nVet du hvorfor JEG skapte deg? Vet du at det var for \u00e5 ha fellesskap? Forst\u00e5r du at JEG samlet sammen en haug av gj\u00f8rme? JEG tok et ribbein ut av en mann og JEG formet den til en kvinne. Du, Elisheva lurer p\u00e5 og sier, \u00abHvordan kom h\u00e5ret der i det hele tatt?\u00bb. Og s\u00e5 snur du deg mot Ezra og sier, \u00abVel, Kj\u00e6re, jeg antar at det er den samme m\u00e5ten du ogs\u00e5 fikk h\u00e5ret ditt p\u00e5\u00bb.\n\nOg Ezra, du svarte\u00b2\u2074 p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let:\n\nEzra: Boken med Enoks Hemmeligheter kapittel 30 vers 10, \u00abOg p\u00e5 den sjette dagen befalte JEG MIN VISDOM \u00e5 skape menneske fra 7 konsistenser: 1. hans kj\u00f8d fra jorden; 2. hans blod fra duggen; 3. hans \u00f8yne fra solen; 4. hans ben fra steinen; 5. hans intelligens fra engelens og skyens hastighet; 6. hans vener og h\u00e5r fra gresset p\u00e5 jorden, og 7. hans sjel fra MIN og \u00c5NDENS PUST\u00bb.\n\nElisheva: Og det er fra Boken \u2013\n\nEzra: Boken med Enoks Hemmeligheter\n\nElisheva: Og Elskede, hvilken side er det p\u00e5?\n\nEzra: Det er kapittel 30 vers 10.\n\nElisheva: Og v\u00e6r s\u00e5 snill, ikke let etter det p\u00e5 andre steder. Det er her hos dette Departementet.\n\nHvis du \u00f8nsker, se gjennom biblioteket av De Manglende B\u00f8kene av det det de kaller for Bibelen, som virkelig ikke er tapt.\n\n**Profetien Fortsetter:**\n\nOg dette er Ordene JEG har \u00e5 si \u2013 enda en siste ting \u2013 og det er dette: JEG vil at dere skal vite at dere er MINE barn og JEG \u00f8nsker \u00e5 le med dere. JEG vil at du skal gi MEG sp\u00f8rsm\u00e5l som kanskje du tror er t\u00e5pelig, men JEG \u00f8nsker \u00e5 le, og JEG \u00f8nsker \u00e5 gi deg svarene. JEG vil ta glede i det og l\u00e6re deg. JEG \u00f8nsker \u00e5 gi deg hemmelige \u00e5penbaringer, slik som JEG gir til Elisheva og Ezra. JEG gleder MEG over de som virkelig elsker MEG YAHUSHUA, og som virkelig strever hver dag for \u00e5 adlyde. Og n\u00e5r de gj\u00f8r synd, vender de seg raskt, raskt om. Be om tilgivelse med en gang.\n\nOg dette dreier seg ikke om \u00e5 bare si en enkel b\u00f8nn som, \u00abHvis jeg har forn\u00e6rmet DEG, v\u00e6r s\u00e5 snill, tilgi meg\u00bb. Fortell MEG hva du har gjort, slik at JEG kan rense deg fra synden.\n\n\u00c5h, MINE sm\u00e5, JEG gir dere denne gaven p\u00e5 Shavu'ot. Og JEG taler tydelig til dere ikke bare i Tungetale. JEG taler tydelig slik at alle kan forst\u00e5.\n\nJEG vet hvem som er MINE sanne barn, og fordi JEG formet deg slik som \\[Enoks\\] Bok sa \u2013 JEG forteller deg dette, n\u00e5r du ser klonene og robot som ser ut som de er av kj\u00f8tt: Husk at satan forfalsker. Men kan han muligens gj\u00f8re det JEG, SKAPEREN akkurat sa? \u2013 han kan ikke det \u2013 han kan kun gi deg et speilimitasjon. De kan f\u00e5 deg til \u00e5 gj\u00f8re at dere ser like ut og de kaller dem for kloner, men JEG forteller deg dette, JEG ler og spotter deres s\u00e5kalte \\[kloner\\], imitasjoner\\!\n\nJEG har overraskelser i vente for deg \u2013 m\u00e5ten JEG skal beskytte deg p\u00e5\\! N\u00e5r dere onde eliter tror dere klarte det \u2013 og JEG vet at du h\u00f8rer p\u00e5 de sanne Profetene og du fors\u00f8ker \u00e5 duplisere, og du pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r MEG, slik at ting ikke kan skje. Og du pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8ke tiden f\u00f8r det er bud p\u00e5 bud og krav p\u00e5 krav (Jes.28:10). JEG kjenner allerede dine tanker. JEG vet hva du skal gj\u00f8re og JEG har allerede g\u00e5tt f\u00f8r deg\\!\n\nOg JEG vet allerede hvordan JEG skal beskytte MINE Elskede Babyer, Brud og De Utvalgte\\!\n\nOg dette er De tr\u00f8stende Ordene JEG gir deg.\n\nN\u00e5, n\u00e5r du h\u00f8rer dette, hvis du tar imot dette, s\u00e5 gi OSS lovprisning, \u00e6re og herlighet, for JEG har tatt MEG tid til \u00e5 tale gjennom MIN Ringmaiden. Og JEG har gitt deg tid fordi JEG elsker deg s\u00e5 mye. JEG vil bli mer kjent med deg. JEG vil at du skal l\u00e6re \u00e5 adlyde.\n\nJEG vil at du skal adlyde YAHUSHUA og aldri benekte HAN, selv om det betyr \u2013 og JEG taler n\u00e5 til Gjesten ved LAMMETS Bryllupsm\u00e5ltid, du kan ikke m\u00e5le deg med \u00e5 bli Bruden og det vet du, men adlyd. Bare strev etter \u00e5 adlyde og aldri bestride det JEG kaller for Jakobs Sorg (Jer.30:7). Aldri, aldri bestrid MIN S\u00d8NN YAHUSHUAS NAVN, \\[i\\] det som vil bli kalt for Den Store Trengselen, aldri bestrid HANS NAVN, selv om det er snakk om livet ditt \u2013 selv om det betyr at du m\u00e5 legge hodet p\u00e5 en kald, hard st\u00e5lgiljotin.\n\nDu vil vite det f\u00f8r den kommer ned p\u00e5 hodet, du kommer ogs\u00e5 til \u00e5 rope ut til YAHUSHUA og din \u00e5nd vil bli tatt bort f\u00f8r ditt kj\u00f8d kan f\u00f8le bladet/kniven.\n\nOg du ser, du ser at \u00c5h, MINE fiender har ingen herlighet\u00b2\u2075. For du har aldri engang f\u00f8lt det\\! I stedet st\u00e5r du foran MEG i Himmelen kledd i hvitt. \u00ab\u00c5h, hvem er disse som kommer ut av Den Store Trengselen kledd i hvitt\u00bb, i et stort antall (\u00c5p.7:13-17)?\n\nDet er dere som blir kalt for Gjesten ved LAMMETS Bryllupsm\u00e5ltid.\n\nDette er Ordene JEG tr\u00f8ster deg med. Hvilke ord vil du tr\u00f8ste MEG med? Hvordan vil du adlyde? Hvordan vil du protestere mot abort og de grusomhetene som skjer i denne verden i dag? Vil du fremdeles tie stille? For n\u00e5r de gode menneskene holder seg stille, r\u00e5der det onde seg. Hvor mange av dere tier stille?\n\nOg hvor er MINE menigheter/kirker? Hvor er de som forkynner navnet \u00abJESUS KRISTUS\u00bb? Hvorfor sp\u00f8r du ikke den s\u00e5kalte paven? Hvor er han? JEG skal fortelle deg hvor han er. Han er ikke p\u00e5 din side.\n\nMen du m\u00e5 protestere\\! Du m\u00e5 tale ut\\! Du m\u00e5 p\u00e5 en eller annen m\u00e5te gj\u00f8re noe for \u00e5 bevise at du virkelig tilh\u00f8rer MEG og tjener YAHUSHUA.\n\nOg husk p\u00e5 dette. Ingenting, ingenting, ingenting er verdt prisen for \u00e5 miste ikke bare MEG YAHUVEH, YAHUSHUA & IMMAYAH, DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND. Men ingenting er verdt \u00e5 miste Himmelen for\\! Og \u00e5h, konsekvensene hvis du gj\u00f8r det\\!\n\nVI \u00f8nsker \u00e5 ta stor glede og \u00f8nske deg velkommen\\! Men igjen, det var alt bestemt: om du ville h\u00f8re, om du ville adlyde, om du ville omvende deg og komme til YAHUSHUA i dag.\n\nDet finnes en frelsesside. Se etter den p\u00e5 denne nettsiden og du kommer til \u00e5 se hvordan du kan be.\n\nOg n\u00e5r satan sier, \u00abAh ha\\! jeg tok/fanget deg i en synd i dag\\!\u00bb s\u00e5 husk at JEG sa du skulle rope ut med en gang \u2013 i YAHUSHUAS NAVN \u2013 si, \u00ab\u00c5h, jeg er s\u00e5 lei meg for \u00e5 ha gjort dette. V\u00e6r s\u00e5 snill, hjelp meg til \u00e5 ikke gj\u00f8re det igjen\u00bb. Og tro p\u00e5 at det har blitt tilgitt ved Korset, s\u00e5 lenge du ikke gjentar \\[synden\\], s\u00e5 lenge du ikke sier, \u00ab\u00c5h, n\u00e5 har jeg en unnskyldning til \u00e5 synde p\u00e5 alle m\u00e5ter fordi YAHUSHUA betalte prisen p\u00e5 korset for meg ved Golgata\u00bb. Dette var ikke grunnen til at det ble utf\u00f8rt\\!\n\nOg du vet det, dere t\u00e5pelige, prisen dere skal betalte for \u00e5 undervise om \u2013 og JEG taler n\u00e5 til kirkene som gj\u00f8r dette \u2013 at det finnes ikke noe som heter synd; v\u00e6r ikke lenger bekymret over dette. Og du nekter \u00e5 tale ut om Hellighet. Du nekter, fordi du er stille \u2013 \\[blir holdt stille/forstummet\\] av regjeringer.\n\nMen selv \\[president\\] Donald Trump sa han skulle gi ut en presidentorde som gir deg lov til \u00e5 tale ut i frihet p\u00e5 dette tidspunktet. Bruk det mens du enda kan. Bruk det mens du kan, \u00e5h, for tiden kommer s\u00e5 snart og du ser det allerede idet YouTube sensurerer, og Google sensurerer, og Facebook sensurerer og alle sosiale medier \u2013 Tror dere JEG ikke vet om deres navn? Tror dere JEG ikke visste p\u00e5 forh\u00e5nd at dette var det som skulle skje?\n\nMINE barn, bruk deres frihet mens dere enda kan. Og JEG taler ut denne advarselen over hele verden. Bruk denne friheten mens du enda kan, p\u00e5 hvilken som helst m\u00e5te du kan.\n\nOg dette er Ordene JEG har \u00e5 si ang\u00e5ende dette, som skal bli utgitt p\u00e5 Shavu'ot 2017.\n\n**Slutten av Ordet**\n\nEzra: Tusen takk ABBA YAHUVEH, tusen takk YAHUSHUA, tusen takk IMMAYAH for dette fantastiske Ordet som DERE har gitt oss, vakker \u00e5penbaring og hemmeligheter. Vi velsigner DITT HELLIGE NAVN. Vi tr\u00f8ster DEG, ABBA YAH. Vi tr\u00f8ster DEG, YAHUSHUA. Vi tr\u00f8ster DEG, IMMAYAH, i YAHUSHUAS NAVN. Amen.\n\nElisheva: ABBA YAHUVEH, jeg takker DEG. JEG lovpriser DEG. Som DU sa s\u00e5 er jeg ikke annerledes enn noen andre. Jeg er bare DIN Budbringer. N\u00e5r denne munnen \u00e5pnes, vet jeg ikke hva DU skal si. Jeg l\u00e6rer om \u00e5penbaringer sammen med alle andre. Jeg er ikke en av de utdannede tullinger. Jeg l\u00e6rer ikke fra noen form for teologisk skole. Jeg er bare en synder frelst ved n\u00e5de. Og Ezra og jeg lever v\u00e5re liv hver dag for \u00e5 ha et vitnesbyrd som Enok, for \u00e5 v\u00e6re til glede for DEG.\n\nDet er v\u00e5rt rop, og det burde v\u00e6rt ropet for alle som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av YAHUSHUAS Brud. Be om \u00e5 ha et vitnesbyrd som Enok, at du er funnet til glede for ABBA YAHUVEH (Hebr.11:5-6) og da kommer du ikke til \u00e5 d\u00f8, og du blir tatt med opp til Himmelen, opp i himmelen.\n\nHebreerne 11:5-6\n\nI tro ble Enok rykket bort uten \u00e5 d\u00f8. Ingen s\u00e5 ham mer, for GUD hadde tatt ham til SEG. F\u00f8r han ble rykket bort, fikk han vitnesbyrd om at han var til glede for GUD. Uten tro er det umulig \u00e5 v\u00e6re til glede for GUD. For den som trer fram for GUD, m\u00e5 tro at HAN er til, og at HAN l\u00f8nner dem som s\u00f8ker HAM.\n\nSlutten p\u00e5 Opptaket\n\nS\u00e5 er det talt ut, s\u00e5 er det skrevet i YAHUSHUAS NAVN,\n\n29.mai 2017\n\nApostel, Profet Elisheva Eliyahu\n\n1.Shavu'a betyr \u00abuke\u00bb p\u00e5 hebraisk, og shavu'ot betyr \u00abuker\u00bb. Ved starten p\u00e5 opptaket, takker Elisheva YAH for b\u00e5de Hag Shavu'ot (Ukefesten), som opprinnelig er en h\u00f8ytidsdag, og de 7 ukene som f\u00f8rer til den. Dette er ogs\u00e5 det opprinnelige navnet for det greske ordet \u00abPinse\u00bb, den femtende dagen.\n\n2.Omertelling, som p\u00e5 hebraisk er \u00abSefirat ha Omer\u00bb, er \u00e5 telle ned de 49 dagene eller de 7 ukene mellom P\u00e5ske & Shavu'ot, som begynner etter f\u00f8rste P\u00e5skedag, en h\u00f8yhellig-Sabbat (3.Mos.23:15-16; 5.Mos.16:9). Hag Shavu'ot er ogs\u00e5 en innh\u00f8stningsh\u00f8ytid: omer betyr \u00abkornb\u00e5nd\u00bb og var en slags innvielsesoffer (3.Mos.27-28).\n\n3.Les Profeti-introduksjonen for \u00e5 vite mer om De Hellige Tungetaler.\n\n4.Alternativet kan v\u00e6re \u00ab\u2026 Shavu'ot som de kaller for \u2026\u00bb i stedet for \u00absom de kaller for \u2026\u00bb; men i j\u00f8disk tradisjon, er noen ganger Helligdager personifisert, spesielt Sabbaten som en DRONNING eller BRUD, SOM er DEN HELLIGE \u00c5ND, som p\u00e5 hebraisk er kvinnelig, RUACH HA KODESH. Personifiseringen legger vekt p\u00e5 dagens Hellighet og at GUDS N\u00c6RHET forventes i st\u00f8rre grad. Shavu'ot er en Hviledag, en H\u00f8yhellig-Sabbat, og YAHUVEH henviser til Helligheten av denne tiden \u2013 at den ikke skal tas for gitt som om det \u00abkun\u00bb er en annen dag.\n\n5.YAH vil at HANS folk skal l\u00e6re mer om Pinsen, s\u00e5 han kaller den for det opprinnelige hebraiske ordet \u00abShavu'ot\u00bb.\n\n6.B\u00f8nn betyr ikke bare et krav eller en anmodning til GUD, men enhver foresp\u00f8rsel generelt; b\u00f8nn kan ogs\u00e5 v\u00e6re et h\u00e5p eller et \u00f8nske. YAHS b\u00f8nn er for eksempel at HANS barn m\u00e5 bli bedre kjent med HAM.\n\n7\\. *Shema, Israel, YAHUVEH ELOHEYNU, YAHUVEH ECHAD* p\u00e5 hebraisk, kan ogs\u00e5 bli oversatt til \u00abYAH er v\u00e5r GUD; YAH er \u00c9N\u00bb, n\u00e5r YAHUVEHS NAVN er n\u00e6rt knyttet til verbet \u00ab\u00e5 v\u00e6re\u00bb eller \u00ab\u00e5 eksistere\u00bb. Hoveh betyr \u00abHan er\u00bb.\n\n8.Det vil si de som kaller GUD for \u00abAllah\u00bb i Koranen. Det er ikke nok \u00e5 tro p\u00e5 EN GUD uten \u00e5 ha forsoning og tilgivelse av synd.\n\n9.Departementet ble f\u00f8dt 10.april 1988 i Griffith, Indiana, USA; men Departementets nettside ble virkelig den 4.april 1995.\n\n10.Det vil si Hemmeligheter av DEN HELLIGE \u00c5ND (RUACH HA KODESH) av Apostel, Profet Elisheva Eliyahu.\n\n11.Profeten Elisheva var i b\u00f8nn midnatt den 27. til den 28. YAHUVEH reiste SEG opp av Tronen, erkl\u00e6rte en krig mot fiender av dette Departementet, og sendte Himmelens h\u00e6r for \u00e5 kjempe mot de onde.\n\n12.GUD har gitt menneskene en fri vilje og vil ikke at noen skal g\u00e5 til grunne (2.Pet.2:9; 5.Mos.30:15-19), s\u00e5 frelse og ford\u00f8mmelse var et valg av v\u00e5r sjel da den eksisterte f\u00f8r jordens grunnvoll/ jordens skapelse (Sal.139:16; Jer.1:5; Rom.8:29; \u00c5p.13:8; les Profeti 71). Derfor forutser v\u00e5r egen frie vilje oss til Himmelen eller helvete \u2013 s\u00e5 er vi fortalt, \u00ab\u2026 arbeid p\u00e5 deres egen frelse, skjelvende av \u00e6refrykt\u00bb (Fil.2:12). De som er fordrevne og umoralske kan defineres som en person som er avvist av GUD uten h\u00e5p om frelse (Jer.6:26-30; Hebr.6:4-8), som har spottet DEN HELLIGE \u00c5ND (Matt.12:31; Hebr.10:26-31), som er den eneste utilgivelige synden (Luk.12:10), og som derfor m\u00e5 ha blitt forutbestemt til ford\u00f8mmelse/fortapelse (Rom.9:22).\n\n13.Les Profeti-introduksjonen for \u00e5 vite mer om Hellig Tungetaler.\n\n14.Testament \u2013 noe som er som et tegn eller bevis p\u00e5 et bestemt faktum, begivenhet eller kvalitet.\n\n15.Se tidligere fotnote (nummer 12) som definerer hva ford\u00f8mt / fordreven og umoralsk person er.\n\n16.P\u00e5 hebraisk kan \u00ab\u00e5 grunne\u00bb (Strong's \\#H787) bety samtaler, tenke, gruble, snakke, tale ut, be.\n\n17.Se tidligere fotnote ang\u00e5ende dette.\n\n18.Dette refererer ikke til Himmelen som vi kjenner til, men til himmelske og andre verdener.\n\n19.lucifer er djevelens navn, men vi bruker ikke dette navnet med vilje.\n\n20.Se tidligere fotnote ang\u00e5ende ford\u00f8mmelse som definerer den ford\u00f8mte.\n\n21.Blasfemi MOT DEN HELLIGE \u00c5ND.\n\n22.De Hellige betyr bokstavelig talt en som er Hellig, og det er hva Bibelen kaller tilhengere av YAHUSHUA for (Hebr.6:10; Rom.8:27; Sal.31:23; Kol.1:11-13; 1.Kor.1:2; Dan.7:27 osv.).\n\n23.Bibelen sier ikke at Noah har sagt disse ordene, men de gjenopptrer gjennom hele Skriften Sal.8:6; 119:115; Matt.7:23; 25:41; Luk.13:25, 27 osv.\n\n24.YAH gjenforteller et sp\u00f8rsm\u00e5l Elisheva hadde bedt/spurt om, og Ezra visste hva svaret var fra Enoks Bok.\n\n25.de onde kan ikke forherlige seg over de Hellige martyrene \u2013 selv i dette har YAHUSHUA seier over d\u00f8den, n\u00e5r HANS barn selv i d\u00f8den, er utfridd fra d\u00f8dens smerte.\n\n\\* \\* \\* \\* \\* \\* \\*\n\n| |\n| :- |\n| |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9507307-dfbb-4868-94d3-79ecbd5cd7f7"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsList-Richmond-Hotels-With-Balconies-zfp12850517.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:48Z", "text": "\"Dette hotellet har gode og romslige roml\u00f8sninger. Det er rent og blir rengjort veldig bra hver dag. Sv\u00f8mmebasseng for store og sm\u00e5. restauranten holder god kvalitet. Frokostbuff\u00e8 er ogs\u00e5 god og variert.\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 11\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0240 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 18\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *18 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0131 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 12 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 11\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0132 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 17 nettsteder\n\nMatcher:Hoteller med balkonger\n\n\"Kjapt, greit og ganske billig hotell, ikk e langt fra flyplassen, store rom med to twinbeds, slik det er p\u00e5 dette kontinentet. Vi ble ikke plaget med trafikkst\u00f8y, selv om hotellet ligger rett ved veien\"\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 15 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0113 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0166 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 14 nettsteder\n\nMatcher:Hoteller med balkonger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63204d21-e30e-43e4-b5f0-f16afa025a04"}
+{"url": "https://www.vg.no/rabattkode/haugenbok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:33Z", "text": "### Om Haugenbok\n\nHaugenbok er Norges f\u00f8rste nettbokhandel. Haugenbok ble startet helt tilbake i 1929 av Jostein Haugen, men p\u00e5 den tid fantes det selvsagt ikke en nettbutikk og Haugenbok var da en fysisk bokbutikk og papirhandel. I 1998 staret Haugenbok Norges f\u00f8rste nettbokhandel og de er i dag en av de st\u00f8rste nettbokhandlerene i Norge. Haugenbok beskriver seg selv som den raskeste nettbokhandelen i Norge og nettbutikken fokuserer p\u00e5 \u00e5 levere b\u00f8kene raskest mulig. Bor du i Volda kj\u00f8rer de faktisk b\u00f8kene rett ut til deg fra sitt lager, men bor du i resten av Norge sender de samme dag som bestillingen legges inn hvis boken er p\u00e5 lager.\n\nHaugenbok.no har fleksible betalingsmetoder og du kan betale med Visa eller Mastercard. Nettbutikken er ogs\u00e5 sertifisert av Trygg Ehandel og har ofte gode tilbud, rabatter og rabattkoder som kan gi deg en god deal p\u00e5 b\u00f8kene i butikken. En gang i \u00e5ret g\u00e5r det st\u00f8rste boksalget av stabelen. Mammutsalget varer som regel de siste to ukene av februar og her er det prisreduksjon p\u00e5 opptil 85% av den originale prisen. Hos Haugen bok kan du forh\u00e5ndsbestille b\u00f8ker fra Mammutsalget helt fa 1. februar. Se alle tilbudene i Mammutsalget hos Haugen bok\n\n**Fordeler hos Haugenbok** Haugenbok er stolte over \u00e5 \u00e5 ha fraktfri levering og rente- og gebyrfrie betalingsm\u00e5ter dersom du handler for over 248 kr. De hevder selv \u00e5 v\u00e6re best p\u00e5 kundeservice og raskest p\u00e5 levering. Dersom du legger inn bestillingen din f\u00f8r kl 14 p\u00e5 hverdager blir sender vi b\u00f8kene fra lageret samme dag. Haugenbok har ogs\u00e5 en rekke studentfordeler som du kan dra nytte av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01a478c0-37eb-4972-a7d4-23fc9476a1f4"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_hjertedyr-herta-muller-9788210051074", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:52Z", "text": "| Forfatter: | Herta M\u00fcller |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2010 |\n| Antall sider: | 180 |\n| Forlag: | Tiden |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Herztier |\n| Oversatt av: | Dahl, Sverre |\n| Serie: | |\n| ISBN/EAN: | 9788210051074 |\n| Kategori: | Romaner |\n##### Omtale Hjertedyr\n\n Romanen er en fortelling om en venneflokk som etter hvert utgj\u00f8r en provisorisk dissidentgruppe i Ceaucescus Romania. De fleste av dem bryter sammen under trykket av diktaturet og beg\u00e5r selvmord, til dels f\u00f8rst etter at de har klart \u00e5 komme seg til Tyskland. Fortellingene om de d\u00f8de samles i jeg-fortellerens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenkalle barndomsfragmenter og familiebakgrunn. Fortelleren har mange biografiske trekk felles med forfatteren; tysk avstamning, nazistisk familiebakgrunn, flukt fra Romania p\u00e5 midten av 1980-tallet.\n\n## Krimklubben - spenningens mester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "211c86c9-50ad-400d-aadd-9badb44ad006"}
+{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2012/03/here-i-am-this-is-me.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:43Z", "text": "\n\n## mandag 5. mars 2012\n\n### Here I am -this is me\n\nSlenger meg p\u00e5 konkurransen til NIB denne mnd.... \n \n\n\u00a0\nBordet er en gammel d\u00f8r som har f\u00e5tt oppbevaring under, d\u00f8ren har beholdt den opprinnelige fargen.\n\nStjernene p\u00e5 veggen har blitt hengende siden jul, de var en del av den hjemmelagde julepynten. Det er en stjerne for hver av oss i v\u00e5r lille familie, jeg har ikke helt klart \u00e5 ta de av veggen enn\u00e5.\n\n \n\n\n \nB\u00e5de bordet og kvistekransen under er veldig meg, kransen er hjemmelaget til jul for 3 \u00e5r siden.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n \n\u00a0\n\n \nDekket bord med friske blomster er og meg, aldri et bord uten. Denne dekorasjonen ble laget til et p\u00e5skebord, n\u00e6rmest jeg kom lilla var denne fargen p\u00e5 tulipanene. \n \n\n\nSynnePynne kl. \n\n21:53 \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\nLene sa...\n\nDigger bordet. N\u00e5 fikk jeg en ide om hva jeg kan bruke noe som ligger i l\u00e5ven til:-). Takk\n\n 5. mars 2012 kl. 22:21 \n\n\n\n\n\nKremfaret sa...\n\nN\u00e6h, s\u00e5 stilig bord, elsker d\u00f8ra\\! :) Og artig at julepynten fremdeles henger fremme (hvem kan vite at det ER julepynt og ikke vanlig pynt lissom. S\u00f8tt :D)\n\n 6. mars 2012 kl. 00:08 \n\n\n\n\n\nMary-Anne sa...\n\nnydelige bilder :D\n\n 6. mars 2012 kl. 09:13 \n\n\n\n\n\nLisa - Fra hus til hjem sa...\n\nFor en lekker dekorasjon :-)\n\n 7. mars 2012 kl. 22:21 \n\n\n\n\n\nEmmas hvite borg sa...\n\n\u00d8nsker deg en herlig helg \u2665 \nVil du vinne 4 nummer av BoligDr\u00f8m kan du pr\u00f8ve lykken inne hos meg n\u00e5 :) \nKlem Anette\n\n 9. mars 2012 kl. 11:39 \n\n\n\n\n\ndagdr\u00f8mmeren sa...\n\nFint hos deg\\! \n\u00d8nsker deg en fin kveld \nJeg tar meg en liten bloggrunde f\u00f8r jeg skal stupe i seng :) \nKlem Tonje\n\n 11. mars 2012 kl. 22:51 \n\n\n\nHeisann, jod\u00e5 m\u00e5 jo ta med ski\\! Me satsar p\u00e5 at sn\u00f8en held til over p\u00e5ske, men det minkar kraftig... \n \nJa, kjekt \u00e5 ta ein liten husmorferie..h\u00e5par det blir bra. Me gler oss stort til de kjem i p\u00e5sken\\!\n\n 21. mars 2012 kl. 21:01 \n\n## Hei\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "841d4669-d669-4bea-b5b3-ab17e487e46a"}
+{"url": "http://www.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/Solum-Larsen-vant-Baasmo-BKs-jubileumsturnering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:18Z", "text": "# Solum-Larsen vant B\u00e5smo BKs jubileumsturnering\n\n Skrevet 13. mai, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nSjalg N. Solum og Espen Larsen dro i land seieren i turneringen som markerte B\u00e5smo BKs 50 \u00e5rs jubileum - Spare Bank 1 Nord Norge Cup. Sverre Selfors - Bj\u00f8rnar Sm\u00e5li ble nr. 2 og Villiam Ovesen-B\u00e5rd K\u00e5re Gr\u00e6sli tok 3.plassen.\n\n.bmp)\u00a0\n\n**Solum (t.v) og Larsen f\u00e5r her en pen sjekk for f\u00f8rsteplassene i jubileumsturneringa. Prisutdeler er primus motor for de fantastiske NM-dagene i Mo, Kurt-Ove Thomassen (t.h)\u00a0**\n\nDet deltok 42 par. Her er listen for de ti beste:\n\n\u00a0\n\n# Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f2e5b26-a177-47fe-86a2-51ebfae01e53"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article91799-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:28Z", "text": "# Gjesteforelesning: James Paul Gee \u2013 Perspektiver p\u00e5 framtidens skole\n\n-----\n\nJames Paul Gee er en sentral figur i det lesevitenskapelige feltet. Han har v\u00e6rt opptatt av dataspill, spr\u00e5k og l\u00e6ring, og ikke minst av at skolen st\u00e5r overfor et akutt behov for dyptgripende endringer i den digitale tidsalder. Benytt anledningen til \u00e5 h\u00f8re en av de virkelig store.\n\nJames Paul Gee er en sentral figur i det lesevitenskapelige feltet. Boken Sociolinguistics and Literacies (1990, flere utgaver etter dette) var blant de grunnleggende tekstene for\u00a0 \"New Literacy Studies\", et tverrfaglig forskningsfelt rettet mot studier av spr\u00e5k, l\u00e6ring og literacy. I boken An Introduction to Discourse Analysis (1999, utgitt i flere reviderte utgaver) f\u00f8rer han sammen sitt arbeid med metoder for \u00e5 studere kommunikasjon i kulturelle settinger, en tiln\u00e6rming som har hatt stor innflytelse de siste to ti\u00e5rene. \n \nI sine siste b\u00f8ker har Gee v\u00e6rt opptatt av dataspill, spr\u00e5k og l\u00e6ring, og ikke minst av at skolen st\u00e5r overfor et akutt behov for dyptgripende endringer i den digitale tidsalder. I boken The Anti-Education Era: Creating Smarter Students through Digital Learning (2013) samles og spissformuleres disse utfordringene. Gee b\u00f8r ha mange vektige og viktige perspektiver \u00e5 tilf\u00f8re den aktuelle\u00a0 norske diskusjonen om grunnlaget for Framtidens skole. \n\u00a0 \n***Forelesningen holdes l\u00f8rdag 21. mars, kl. 11.00-13.00 i OD-bygget (inngangen til Lesesenteret/Petroleumstilsynet) i auditoriet Valhall i 3. etasje.*** \n \nDa det er et bergenset antall plasser m\u00e5 du melde deg p\u00e5 snarest, og innen 18. mars 2015. \n \nFor p\u00e5melding -\u00a0 https://www.survey-xact.no/LinkCollector?key=NEDPUX1812C2\n\nForelesningen blir etterfulgt av sp\u00f8rsm\u00e5l. Forelesningen er p\u00e5 engelsk.\n\n-----\n\nSist oppdatert av Trond Egil Toft (04.02.2015) \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d38acd6-f018-4c62-89ff-66acc8968a68"}
+{"url": "http://docplayer.me/36696775-Kommunereform-informasjonsmoter-mars-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:00Z", "text": "17 M\u00e5l Arbeidet med reforma har som m\u00e5l \u00e5 gje eit framtidsbilete av eigen kommunen og ein evt. ny kommune, som viser korleis tenestetilbodet og den politiske og administrative strukturen kan sj\u00e5 ut. M\u00e5let med utgreiingane m\u00e5 vere \u00e5 gje innbyggarane og kommunestyret eit godt og reelt grunnlag for \u00e5 gjere eit val om framtidig kommunestruktur. Dei tilsette sine organisasjonar m\u00e5 med i prosessen for \u00e5 skape mest mogleg tryggleik.\n\n39 Regjeringens m\u00e5l for en ny kommunereform: 1) Gode og likeverdige tjenester til innbyggerne St\u00f8rre kommuner med bedre kapasitet og kompetanse vil legge til rette for gode og likeverdige tjenester over hele landet. St\u00f8rre fagmilj\u00f8 vil gi mer stabile arbeidsmilj\u00f8, bredde i kompetansen og en bredere tiltaksportef\u00f8lje, s\u00e6rlig i sm\u00e5 og spesialiserte tjenester. 2) Helhetlig og samordnet samfunnsutvikling Kommunesektoren skal bli bedre i stand til \u00e5 l\u00f8se nasjonale utfordringer. Reformen skal bedre forutsetningene for en styrket og samordnet lokal og regional utvikling i alle deler av landet b\u00e5de n\u00e5r det gjelder arealbruk, samfunnssikkerhet- og beredskap, transport, n\u00e6ring, milj\u00f8 og klima, og ogs\u00e5 den sosiale utviklingen i kommunen. Det er \u00f8nskelig at kommunegrensene i st\u00f8rre grad tilpasses naturlige bo- og arbeidsmarkedsregioner. 3) B\u00e6rekraftige og \u00f8konomisk robuste kommuner St\u00f8rre kommuner vil ha st\u00f8rre ressursgrunnlag og kan ogs\u00e5 ha en mer variert befolknings- og n\u00e6ringssammensetning. Det gj\u00f8r kommunene mer robuste overfor uforutsette hendelser og utviklingstrekk. B\u00e6rekraftige og \u00f8konomisk robuste kommuner vil legge til rette for en mer effektiv ressursbruk innenfor begrensede \u00f8konomiske rammer. 4) Styrke lokaldemokratiet og gi st\u00f8rre kommuner flere oppgaver. St\u00f8rre og mer robuste kommuner kan f\u00e5 flere oppgaver. Dette vil gi \u00f8kt makt og myndighet til kommunene, og dermed \u00f8kt lokalt selvstyre. St\u00f8rre kommuner vil ogs\u00e5 redusere behovet for interkommunale l\u00f8sninger. F\u00e6rre og st\u00f8rre kommuner som gjennomf\u00f8rer en velferdspolitikk i henhold til nasjonale m\u00e5l, vil redusere behovet for statlig detaljstyring. Kommunene vil slik f\u00e5 st\u00f8rre frihet til \u00e5 prioritere og tilpasse velferdstilbudet til innbyggernes behov.\n\n40 Tvang Geir Pollestad (SP) Da Stortinget behandlet meldingsdelen i kommuneproposisjonen 2015 (Prop. 95 S ( )) var flertallet i kommunal- og forvaltningskomiteen, medlemmene fra Arbeiderpartiet, H\u00f8yre, Fremskrittspartiet, Kristelig Folkeparti og Venstre, \u00ab( )opptatt av at det skal v\u00e6re reell frivillighet for de kommunene som deltar i sammensl\u00e5ingsprosesser.\" Dette flertallet sa videre at \"dersom kommuner etter en helhetlig vurdering og etter \u00e5 ha innhentet synspunkter fra sine innbyggere konkluderer med at sammensl\u00e5ing ikke er aktuelt p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, er dette en konklusjon flertallet mener m\u00e5 respekteres. Unntak fra dette frivillighetsprinsippet vil likevel kunne v\u00e6re aktuelt i helt spesielle situasjoner der enkeltkommuner ikke m\u00e5 kunne stanse endringer som er hensiktsmessige ut fra regionale hensyn\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a7616a4-68d7-4be8-b3aa-d6d91800d22a"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/en-liten-oppdatering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:17Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# En liten oppdatering\n\nDa er det l\u00f8rdag kveld og Tove skal snart p\u00e5 jobb.\n\nHun har nattevakthelg denne helgen, noe som betyr at hun drar sent og kommer hjem tidlig.\n\nOg n\u00e5r hun kommer hjem \u2026 ja, da begynner jeg p\u00e5 jobb.\n\nI g\u00e5r var jeg og Tor p\u00e5 Foo Fighters-konsert og det var like kjekt som det var varmt.\n\nJeg kom dermed sent hjem og sto tidlig opp i dag.\n\nJeg er med andre ord tr\u00f8tt.\n\nPlanen er dermed \u00e5 innta sofaen snart, begynne \u00e5 se p\u00e5 \u00abIndependence Day\u00bb og se hvor lenge jeg holder.\n\nI morgen tidlig er det jobb igjen.\n\nSkal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 blogget litt skikkelig i morgen kveld, da det har v\u00e6rt litt mangelvare de siste dagene.\n\nTravle greier.\n\nInntil videre \u2026 god kveld, s\u00e5 kommer jeg sterkere tilbake.\n\n### Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:\n\nDa har vi handlet linser p\u00e5 nettet, men det tok sin tid f\u00f8r linsene kom, gitt\n\nI dag har sm\u00e5en f\u00e5tt sitt f\u00f8rste diplom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2e0a37e-1985-4448-8515-d3e7d1e68e78"}
+{"url": "http://fiskerforum.dk/erhvervsnyt/kortnyt_soeg.asp?nyId=24575&mode=aar&aar=2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:56Z", "text": "# Avl kan gi mer omega-3 i laks\n\nNye funn viser at det er forskjeller i arvbarhet mellom de sunne marine omega-3-fettsyrene EPA og DHA i laks. Dette er viktig kunnskap for de som jobber med avl. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "097e0eec-a03b-485f-9f4a-fe28c3f4ff8d"}
+{"url": "http://docplayer.me/5348987-Bruksanvisning-monteringsanvisning-vedlikeholdsanvisning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:38Z", "text": "2 g\u00e5bord ADAM os-1550/1560 Takk for at du valgte G\u00e5bord ADAM med hel eller delt pute. For at du skal f\u00e5 st\u00f8rst mulig glede av g\u00e5bordet b\u00f8r du lese n\u00f8ye gjennom bruksanvisningen. Montering 1 Monter mellomdelen (25), p\u00e5 understellet (16), med skrue skive og mutter (13, 14 og 15). 2 Monter l\u00e5sespak (12) p\u00e5 mellomdelen (25). Ikke trekk til. 3 Skru de forkrommede st\u00e5lr\u00f8rene (8) inn i overdelen med h\u00e5ndkraft. 4 Dra overdelen opp til hullene i r\u00f8rene blir synlige. Bruk verkt\u00f8y for \u00e5 stramme disse. Se bildet. 5 Monter h\u00e5ndtakene (22) med medf\u00f8lgende l\u00e5sespak (24) og skive (23). 2\n\n inn i overdelen med h\u00e5ndkraft. 4 Dra overdelen opp til hullene i r\u00f8rene blir synlige.\")\n\n4 Bruk V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 klemrisiko. G\u00e5bordet skal ikke brukes til annet enn det bordet er anskaffet for. St\u00f8rste brukervekt Juster til riktig h\u00f8yde ved hjelp av l\u00e5sespakene. Hev aldri bordet h\u00f8yere enn MAX-markeringen p\u00e5 r\u00f8rbenet viser. Juster bredden mellom st\u00f8tteputene ved hjelp av rattene (7). Juster plasseringen av h\u00e5ndtakene ved hjelp av l\u00e5sehendel (24). Kontroller at samtlige l\u00e5sespaker og ratt er ordentlig trukket til. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at de forkrommede r\u00f8rene kan skades dersom l\u00e5sespak (12) trekkes til for hardt. Rengj\u00f8ring G\u00e5bordet vaskes regelmessig med vann og vanlige rengj\u00f8ringsmidler uten l\u00f8semidler. T\u00f8rk deretter med t\u00f8rr eller litt fuktet klut. Kontroller at hjulene er frie for h\u00e5r og annet smuss. Bruk locktite eller tilsvarende for \u00e5 l\u00e5se skruen ved skifte av hjul. De forkrommede r\u00f8rene (8) b\u00f8r settes inn med vannfast sm\u00f8refett ved jevne mellomrom. Gjenbruk 1. Rengj\u00f8r hjul for h\u00e5r og smuss. 2. Rengj\u00f8r st\u00f8tteputer med desinfeksjonsmiddel. Skift evt. skadet pute. 3. S\u00f8rg for at alle skruer/l\u00e5sehendler er skrudd ordentlig til. 4. Rengj\u00f8r og sett inn de forkrommede r\u00f8rene med vannfast fett. SPESIFIKASJONER OS-1550/1560 Brukervekt 100 kg Bredde 69 cm Dybde/lengde 70 cm Regulerbar h\u00f8yde cm Arbeidsomr\u00e5de, st\u00f8rste bredde 83 cm Arbeidsomr\u00e5de, st\u00f8rste lengde 75 cm Snudiameter 97 cm St\u00f8tteputer, innerm\u00e5l cm St\u00f8tteputer, ytterm\u00e5l cm Hjul 100x25 mm Fargekode RAL\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ef10de-2e1b-472e-a83e-acb3e281c06c"}
+{"url": "https://www.vegarshei.kommune.no/tjenester/helse-omsorg-og-sosiale-tjenester/folkehelse-og-frivillighet/vegarshei-frivilligsentral/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:58Z", "text": "# Veg\u00e5rshei frivilligsentral\n\nFrivilligsentraler finnes over hele landet og er m\u00f8teplass og samhandlingsarena for frivillighet i lokalmilj\u00f8et.\n\n## Hva tilbyr frivilligsentralen?\n\nFrivilligsentralen skal bidra til \u00e5 samordne den frivillige innsatsen som privatpersoner og grupper gj\u00f8r mot andre personer/grupper i kommunen. Det v\u00e6re seg folk i alle aldre.\n\n## Organisering\n\nVeg\u00e5rshei Frivilligsentral er\u00a0en organisasjon\u00a0der kommunen, organisasjoner, menigheter, andelslag, stiftelser og lignende kan opptas som eiere. Foreningen ledes av et styre valgt blant medlemmene. Styret ledes n\u00e5 av Helga Mortensen.\n\n## Frivilligsentralen koordinerer frivillig innsats p\u00e5 flere omr\u00e5der, blant annet:\n\n - Friturer\n - Fristund\n - Lunsj til 10. klasse p\u00e5 Veg\u00e5rshei skole (Br\u00f8d bakes i vedfyrt bakerovn)\n - Ski og heiskort\n - Sykkelturer med seter foran p\u00e5 sykkelen\n - Vedlikehold av sansehagene til Veg\u00e5rshei bo- og omsorgssenter\n - Samlinger og kioskvogn p\u00e5 bo- og omsorgssenteret\n - Utkj\u00f8ring av middag til hjemmeboende eldre\n\nDe siste \u00e5rene har det v\u00e6rt omtrent 40 frivillige som har bidratt, noen har brukt f\u00e5 timer, men andre har brukt mange. Det er opp til den enkelte, og ingen blir presset til \u00e5 gj\u00f8re mer enn de selv \u00f8nsker.\n\n## Vi trenger flere frivillige\n\nAlle \u00f8nskes hjertelig velkommen til \u00e5 ta i bruk tilbudet som gis, og selv om det allerede er en\u00a0del frivillige med, s\u00e5 er det ogs\u00e5 \u00f8nskelig \u00e5 komme i kontakt med nye frivillige, som kan bidra innenfor ulike felt.\n\nVi oppfordrer b\u00e5de den som \u00f8nsker hjelp, og de som\u00a0har lyst og anledning til \u00e5 bruke noen f\u00e5 timer til glede for seg selv og andre, til \u00e5 ta kontakt.\n\nPublisert29.08.2018 11.00\n\nSist endret17.10.2018 10.05\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f9cc5dc-2026-4b55-aa69-234979883255"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g58681-d3473745-Reviews-Point_Roberts_Golf_Country_Club-Point_Roberts_Washington.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:14Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nCuthanks\n\n**Tsawwassen, Canada**\n\nAnmeldt 13. juli 2014 \n\nHva i helvete skjedde med Point Bob Golfbane??\n\nDet var en gang golf p\u00e5 Point Bob var en utrolig opplevelse. Det sparket den dritt ut av deg, men samtidig var det s\u00e5 vakkert og kurset kvalitet var 5-stjerners. Jeg spilte golf der i begynnelsen av juli med 4 venner, sl\u00e5r ut p\u00e5 rundt...3:00 p\u00e5 ukedagene. Kurset ble nesten tom\\!\\! Det burde ha v\u00e6rt den f\u00f8rste tegn p\u00e5 at noe gikk galt. De gr\u00f8nne var det verste av kurset har jeg spilte golf p\u00e5 dette \u00e5ret. De pleide \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 utrolig bra ut, men n\u00e5 er de klumpete og ujevne og varierer dramatisk fra hull til hull. S\u00e5 skuffende. Det er fortsatt det samme vakkert landskap og hvert hull er meislet ut en sv\u00e6rt tett skog som f\u00e5r en fin sj\u00f8brisen fra Stillehavet. I begynnelsen av Bob, som sv\u00e6rt tett skog bare om drept alle som noen shot b\u00f8lgende av fairway ble umiddelbart tapt. Du kan garantere deg selv en 4-6 ball tap. Deretter \u00e5r senere de rengjorde ut kantene p\u00e5 Fairways slik at du hadde en sjanse for \u00e5 finne kanskje halvparten av dem som mistet baller fra f\u00f8r. N\u00e5 er det alle vokst over og en kan finjustere ballf\u00f8lelsen b\u00f8lgende av fairway er nok en gang tapt. Jeg spilte golf en flott runde og mistet det fremdeles 8 baller\\!\\! Ja, jeg er en h\u00f8y handicapper men mange av lost baller hadde knapt rullet inn i roughen. S\u00e5 flott natur, brutale gr\u00f8nn omsorg, grusomt mener fairwayer og utrolig rimelig. Det er altfor d\u00e5rlig virkelig som jeg pleide \u00e5 virkelig elsker jeg gleder meg til min runder der - jeg vil ikke g\u00e5 tilbake igjen for en stund. Kings lenker vil sannsynligvis f\u00e5 pengene n\u00e5.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n\nAlvin W\n\nAnmeldt 30. juni 2014 \n\nFantastisk bane\\!\n\nDet er sant at dette kurset blir brune i sommersesongen. Jeg tror ikke du har nok av en vedlikehold mannskap for \u00e5 holde det alle vannet men de plassene som er venstre t\u00f8rstende ikke virkelig kommer inn i bildet. Og hvis det gj\u00f8r det? Bare...flytt ballen til n\u00e6rmeste gr\u00f8nt omr\u00e5de, ikke er n\u00e6rmere hullet :) Det positive med kurset Drivstoffinnsparingen oppveier raskt ulemper. Men. De gr\u00f8nne er konsekvent og raskt\\! drenering p\u00e5 dette kurset er utmerket ... til enhver tid av \u00e5ret er relativt t\u00f8rre. Jeg har vandret nedover fairwayen p\u00e5 femte hullet f\u00f8r og sett hjort. Jeg har ogs\u00e5 sett hvithodede hav\u00f8rner etter \u00e5 ha et bad i dammen. De 5 eller s\u00e5 Eagles deretter fl\u00f8y inn i tr\u00e6rne over 400green der vi hadde et publikum n\u00e5r vi figurert ut. Kurset er nesten alltid rolig som grensen kan p\u00e5virke beslutningen om \u00e5 spille det. L\u00f8sningen=Nexus. Runder kan ta s\u00e5 lite som 4 timer i motsetning til nedre fastlandet der du kan toppe ut p\u00e5 5-6 timer. Kostnadene og kvaliteten p\u00e5 golf gj\u00f8r dette til et flott tilbud. Kurset design er utrolig. Utvalg av par 4 hund ben, kort par 5s som er godt bunkered og beskyttet, interessant linje 3s som spenner fra hevet av stramt over vannet bilder. Et av de best bevarte hemmeligheter i det nedre fastlandet. Bare s\u00f8rg for \u00e5 ta en full tank av gass og en seks pack p\u00e5 vei tilbake :) anbefales p\u00e5 det sterkeste.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\nAnmeldt 21. august 2013 \n\nDet var greit\\!\n\nspilte en runde her med noen venner under v\u00e5rt siste bes\u00f8k. Kvinnen som sjekket oss advart oss at kurset ble lider av mangel p\u00e5 regn, s\u00e5 vi forventet litt av brun. Men \u00e6rlig talt, var det greit. Ett ord til advarsel til golfere, selv om...p\u00e5 fairwayen er ganske bredt, dette kurset er hogd ut av en skog og krattskog har aldri blitt fjernet. Som betyr at alle ballen p\u00e5 fairway, selv om det ruller av, er ganske mye borte. Hvis du ikke holder det rette, forvente \u00e5 miste noen baller her\\! (Jeg absolutt gjorde) : -)Mer\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\n**vancouver bc canada**\n2927\n\nAnmeldt 13. august 2013 \n\nFrokost glede\n\nMin venn foreslo at vi m\u00f8tes der etter han litt p\u00e5 postkontoret. Den lille restauranten har en fin utsikt over banen og nydelig stekt egg sm\u00f8rbr\u00f8d med kaffe. Det er lokalisert p\u00e5 den bakre delen av klubbhuset. Prisen var sv\u00e6rt rimelig. Flott start p\u00e5 en...runde \"flog\"Mer\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\n\n\nRobSeehin\n\n**Vancouver, Canada**\n\n13\n\nAnmeldt 29. juli 2013 \n\nBetingelser for kurset er ikke verdt den prisen\n\nSist gang jeg spilte golf i Pt. Roberts er flere \u00e5r siden. P\u00e5 den tiden p\u00e5 fairwayen var frodige, gr\u00f8nne sandfeller var myke og greens var godt vedlikeholdt. Jeg kom nylig besluttet \u00e5 g\u00e5 tilbake i \u00e5r, og jeg var dypt skuffet. Vedlikehold p\u00e5 dette...kurset har g\u00e5tt nedover med en stor margin. Bildene p\u00e5 nettet, m\u00e5 v\u00e6re et par \u00e5r gamle fordi det definitivt ikke lenger ser ut som den uber\u00f8rte kurs som gj\u00f8r de det seg \u00e5 v\u00e6re. Kurset ble ikke lenger \"gr\u00f8nne\" lenger som det var mange nakne, t\u00f8rr oppdateringer av land og hadde knapt noen \"fairway\" til venstre p\u00e5 hullene. Jeg tror det vil inneb\u00e6re en stor mengde renovering for \u00e5 bringe fairways tilbake til slik de pleide \u00e5 v\u00e6re. Det sandfeller var str\u00f8dd med store rullesteiner og steiner, og noen av dem hadde gresset vokste gjennom sand\\! For den prisen jeg betalte for \u00e5 spille her var ikke verdt det sammenlignet med de mange andre baner tilgjengelig lokalt i st\u00f8rre Vancouver omr\u00e5det. Med mindre de sl\u00e5r dette kurset rundt, jeg vil definitivt ikke reise tilbake til \u00e5 spille her.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\n\u00c5ret golf\n\nHar spilte golf p\u00e5 Pt. Roberts mange ganger og alltid kan nyte opplevelsen. Kurset var godt bygd s\u00e5 h\u00e5ndterer regn og med mindre nedb\u00f8r enn det nedre fastlandet har en tendens til \u00e5 v\u00e6re t\u00f8rketrommelen i l\u00f8pet av vinteren. Restauranten er burgere og sm\u00f8rbr\u00f8d og...god valuta for pengene. Sjekk deres nettsted for spesialer. og husk \u00e5 ta med deg passet ditt.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2013\n\nMichael C\n\n**Point Roberts, Washington**\n\n25\n\nAnmeldt 6. april 2013 \n\nVinger og Reker\nServicen var glimrende og maten for rask mat var b\u00e5de varmt og rikelig p\u00e5 tallerkenen. Personen var sv\u00e6rt vennlige og hun gjorde hele eventyret underholdende\n\nDato for opplevelse: desember 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9468098-52d0-4b05-bd55-66bcb5385b70"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/medikamentbivirkninger/69104418", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:08Z", "text": "# Medikamentbivirkninger\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n\n** publisert 18. september 2004\n\nJeg har f\u00e5tt konstantert Parkinsonnisme med Lewy Body. Av medisiner f\u00e5r jeg Aricept og Remeron for depresjon og angst - jeg bruker imovane for \u00e5 f\u00e5 sove. I den senere tid har jeg f\u00e5tt \u00f8kende utskilling av spytt i munnen noe som etter v\u00e6rt har blitt meget plagsomt b\u00e5de for meg min kone og \u00f8vrig familie. Jeg gruer meg ogs\u00e5 for \u00e5 bes\u00f8ke andre og ellers delta i det sosiale liv. \nMitt sp\u00f8rsm\u00e5l blir derfor om dette er en utvikling i sykdommen ellere om det er en bivirkning av medisinene og i tifelle hvilken, er det andre nedisiner som kan erstatte denne. Hvis det er en utvikling i sykdommen er det en medisin for \u00e5 redusere spyttskilling. \nP\u00e5 forhand takk.\n\nRelevante sykdommer/medisiner: Parkinsonnisme \nRemeron. Aricept.\n\nMann, 73 \u00e5r \n\n** publisert 18. september 2004\n\n Are Brean, nevrolog \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nSpyttsekresjonen er en av disse kroppsfunksjonene som de fleste ikke tenker noe s\u00e6rlig over eksistensen av f\u00f8r det blir noe galt med den. B\u00e5de for lite og for mye spyttsekresjon kan imidlertid v\u00e6re sv\u00e6rt ubehagelig for den det gjelder. For\u00f8ket spyttsekresjon (hypersalivasjon) skyldes ofte medikamentbivirkninger. I ditt tilfelle vil nok den mest sannsynlige synderen v\u00e6re Aricept. Dette medikamentet er et s\u00e5kalt \"kolinergikum\", og en av de palgsomme bivirkningene n\u00e5r det kolinerge systemet blir overstimulert er \u00f8ket spyttsekresjon. Jeg vil tro at denne tendensen kanskje kan bli forsterket n\u00e5r du bruker Remeron. Remeron i seg selv \u00f8ker ikke spyttsekresjonen, men nedbrytingen av Remeron i kroppen skjer delvis gjennom det samme enzymzyztemet i leveren som Aricept brytes ned av, og Remeron har en tendens til \u00e5 hemme dette enzymsystemet (CYP 2D6 og CYP 3A4) slik at konsentrasjonen av Aricept i blodet kan stige og gi ytterligere kolinerge bivirkninger. For \u00e5 gj\u00f8re bildet komplett brytes ogs\u00e5 Imovane delvis ned gjennom CYP 3A4, selv om jeg tror at dette bidraget er heller beskjedent i denne sammenhengen.\n\nDet ovenst\u00e5ende er ment som en forklaring p\u00e5 hvorfor jeg tror dine spyttsekresjonsplager oppst\u00e5r. I praksis synes jeg du b\u00f8r kontakte legen som har skrevet ut medisinene dine med tanke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 endret doseringen. Kanskje forsvinner plagene ganske enkelt ved \u00e5 redusere dosen av Aricept noe, kanskje b\u00f8r du kutte helt ut Remeron eller Aricept. Disse vurderingene er som du skj\u00f8nner av de ovenst\u00e5ende teoretiske betraktningene relativt kompliserte, og b\u00f8r vurderes av en som kjenner b\u00e5de deg og din sykdom bedre enn jeg gj\u00f8r. Det er ikke sikkert du trenger en legetime for \u00e5 f\u00e5 dette vurdert, kanskje det holder med en telefon til legen. Jeg synes uansett at du ikke b\u00f8r gj\u00f8re disse medikamentendringene p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nSom du skj\u00f8nner tror jeg at dine spyttsekresjonsplager kan bli mye bedre eller helt bra ved relativt enkle endringer. Lykke til\\!\n\n\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n# CADACIL og CT.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "059d545d-a167-40b1-8043-223b44782739"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-bjorling-vinterparka-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:38Z", "text": "Vanntett vinterparka til barn med stilige refleksdetaljer. Denne parkasen fra Didriksons er lettere f\u00f4ret og har sorte refleksdetaljer p\u00e5 ermer og rygg. Hetta er avtagbar og innsiden av parkasen har b\u00f8rstet med teddyfleece p\u00e5 ryggen, hals og hette. Trykk-knapper og glidel\u00e5s i front. Vanns\u00f8yle = 10.000mm\n\nFunctions: \nAdjustable hood \nAdjustable sleeve ends \nChin guard \nDetach hood \nExtend size \nInside elastic cuffs with thumbhole \nReflective details \nZipper with cover at front\n\n**HVORDAN M\u00c5LE**\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n**A \u2013 BRYST** \nM\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling. \n**B \u2013 MIDJE** \nM\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det. \n**C \u2013 SETET** \nM\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen. \n**D \u2013 INNS\u00d8M/BENLENGDE** \nM\u00e5linger fra skrittet til gulvet. \n**E \u2013 KROPP LENGDE** \nM\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ff09d9-0de9-4778-beeb-4fdbc90812f9"}
+{"url": "https://www.cowi.no/loesninger/bygninger/viktoriaskolen-i-skara-sverige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:48Z", "text": " **Afrika **Belgia **Kina **Danmark **Egypt **Finland **Frankrike **Tyskland **Gr\u00f8nland **Hongkong **Island **India **Indonesia **Irak **Kenya **Korea **Litauen **Monaco **Mosambik **Nord-Amerika **Norge **Pakistan **Qatar **Russland **Saudi-Arabia **Singapore **Spania **Sverige **Sveits **Tanzania **Tyrkia **Uganda **De forente arabiske emirater **Storbritannia **USA **Zambia Ingen resultater\n# L\u00e6ring i inspirerende milj\u00f8er med stort b\u00e6rekraftfokus\n\n*Bilde: AART Architects \n \nKultur- og utdanningsbygg L\u00f8sninger\n\nL\u00e6ring i inspirerende milj\u00f8er med stort b\u00e6rekraftfokus stod p\u00e5 dagsordenen da Skara fikk en ny videreg\u00e5ende skole. COWI ble betrodd oppgaven med \u00e5 prosjektere den nye skolen.\n\nI 2011 gjennomf\u00f8rte Skara kommune en arkitektkonkurranse for en ny ungdomsskole p\u00e5 sentralt plasserte Teglag\u00e4rdet. Det danske arkitektbyr\u00e5et AART Architects vant konkurransen. Den nye skolen omfatter cirka 11 000 kvadratmeter og erstatter en eksisterende skole som ble revet. Skolen ble bygd med bakgrunn i de seneste kravene og den nyeste forskningen innenfor pedagogikk, milj\u00f8krav og energiforbruk og milj\u00f8klassifiseres som Milj\u00f6byggnad Silver.\n\nEt stort og komplekst oppdrag der COWI kom inn som teknisk r\u00e5dgiver og konsulent og leverte tjenester innen samtlige tekniske fagdisipliner. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a4a96b6-8e55-4125-a1f3-fa244b0510ba"}
+{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2013/02/04/men-er-det-nok-kaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:05Z", "text": "# Men er det NOK kaker?\n\n** Linda C. Hagen** 4. februar 2013 4. februar 2013**Barn, Bursdag, Familie\n\nHvis du synes det er en lettelse \u00e5 h\u00f8re om andre som stresser og som lager mislykkede kaker, s\u00e5 kan du fortsette \u00e5 lese. Men hvis du bare blir oppgitt og frustrert av folk som ikke har full kontroll, burde du stoppe her.\n\nVel, denne travle helgen bestod av blant annet barnebursdag for 8-\u00e5ringen p\u00e5 l\u00f8rdag og en litt mer h\u00f8ytidelig tilstelning for familie og venner etter kriken p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nKirken starter kl 11, s\u00e5 vi drar hjemmefra kl 1030. Da jeg v\u00e5knet kl 0830, tenkte jeg at jeg skulle lage en kake til, for tenk om det ikke var nok? DET m\u00e5 jo ikke skje\\! \nJeg ga barna beskjed om \u00e5 f\u00e5 seg klare p\u00e5 egenh\u00e5nd, for jeg hadde ikke tid til \u00e5 hjelpe dem s\u00e5 mye n\u00e5. Mannnen min var av\u00e5g\u00e5rde allerede og kom tilbake for \u00e5 hente oss kl. 1030.\n\nJeg lagde bunnen til suksessterte (det er jo lett), s\u00e5 skulle jeg koke opp glasuren. Det g\u00e5r jo egentlig veldig fort og det er viktig \u00e5 r\u00f8re hele tiden, men s\u00e5 skulle jeg bare gi noen en h\u00e5rb\u00f8rste, og dermed hadde den satt seg i bunnen. Den ble kastet og jeg skilte 5 mye egg, og lagde en glasur p\u00e5 nytt. Siden jeg hadde 5 eggehviter, lagde jeg likegodt en bunn til.\n\nP\u00e5 barnebursdagen i g\u00e5r, hadde jeg en h\u00f8y kake hvorav bare den \u00f8verste dele ble spist, s\u00e5 da tenkte jeg at jeg bare kunne piske litt mer krem \u00e5 dekke toppen p\u00e5 den, som jo ikke var dekorert ettersom det hadde v\u00e6rt mer kake \u00e5pp\u00e5 den. Men det g\u00e5r jo s\u00e5 ekstremt fort \u00e5 piske krem i den nye kj\u00f8kkenmaskinen jeg har l\u00e5nt av min mor p\u00e5 ubestemt tid, at bare jeg snudde meg vekk et par sekunder for \u00e5 minne noen om \u00e5 ta p\u00e5 seg kjole, s\u00e5 ble kremen til sm\u00f8r\\!\n\n\n\nDen nederste delen av denne kaken var ikke spist og kunne derfor g\u00e5 videre til neste tilstelning.\n\nS\u00e5 hva skulle jeg pynte kaken med n\u00e5? Jeg hadde ikke mer fl\u00f8te igjen. \nDagen f\u00f8r hadde jeg tenkt til \u00e5 lage en bamsekake dekorert med sm\u00f8rkrem i god cacas-stil. Men s\u00e5 fant jeg ikke de tippene jeg vet jeg har et sted. Dermed ble det bare vanlig langpannesjokoladekake med en glasur som vanligvis er utrolig god. Det var bare det at jeg hadde glemt \u00e5 kj\u00f8pe en stor plate melkesjokolade. Og jeg begynte med kaken etter at butikkene var stengt. men jeg hadde m\u00f8rk kokesjokolade og brukte den, s\u00e5 da ble glasuren ganske sterk men ok.\n\nUansett, jeg hadde litt sm\u00f8rkrem etter de uglemuffinsene, som var nok til \u00e5 skrive \u00abMika\u00bb med p\u00e5 bamsekaken. Skriften skulle jeg ha en annen farge p\u00e5 enn pelsen, men jeg fikk ikke laget bamsekaken (siden jeg ikke fant de tippene), s\u00e5 da tenkte jeg at jeg kunne bruke den slanten med sm\u00f8rkrem til \u00e5 dekorere bl\u00f8tkaken. Men det var jo ikke s\u00e5 mye, s\u00e5 det var ikke nok til hele toppen. Resultatet ble en ring og et kryss som ga fire felter. Jeg hadde mashmallows og bl\u00e5b\u00e6r og fylte de fire feltene med det. Dette er ikke den peneste kaken jeg har sett akkurat, men den var god og forsvant faktisk p\u00e5 et blunk\\!\n\n\n\nLite lekker, men en god kake.\n\nDe to mandelbunnene jeg hadde laget ble bra, og den ene posjonen med glasur holdt til begge kakene. Det ble sjokoladestr\u00f8 over den ene og mandelflak over den andre. Ikke noe pent dandert, for det hadde jeg ikke tid til, jeg bare helt posen over.\n\nDa mannen kom hjem for \u00e5 hente oss, gikk jeg rundt usminket og i morgenk\u00e5pe fortsatt. I rekordtid ble jeg klar og barna vet jeg ikke helt hva hadde pyntet seg med. En av dem hadde tatt bl\u00e5 h\u00e5rspray i h\u00e5ret ialle fall. Men glade var de. S\u00e5 dro vi da.\n\nNesten fremme kom jeg p\u00e5 at jeg hadde jo glemt de fire b\u00e6reposene med pizzasnurrer som jeg har bakt gjennom uken og hatt klare i fryseren. S\u00e5 da alle hadde g\u00e5tt inn til sine klasser i kirken, dro jeg hjem for \u00e5 hente dem.\n\nDa hadde jeg alt. Etter at m\u00f8tene var ferdig, fikk vi masse hjelp til \u00e5 sette frem bord og stoler og b\u00e6re kaker og mat \u00a0ut p\u00e5 kake/mat-bordet. \nVed et uhell falt den ene av de to kakene jeg lagde p\u00e5 morgenen i gulvet. Svigermor var glad for at det var den med sjokoladedryss p\u00e5 og ikke den med mandler, for hun t\u00e5ler ikke sjokolade.\n\nPhu, vel, Alt gikk jo bra. Man m\u00e5 regne med litt svinn. Alle ble mette og hadde det hyggelig. \nDet ble veldig mye kake til overs, og alle kartongene med gele og sjokoladepuddig satte jeg ikke en gang frem. De g\u00e5r videre til desserter og andre kosestunder fremover.\n\nHer er en flott kake som min svigerinne hadde med. Selv fikk jeg jo ikke laget en flott pyntet kake, s\u00e5 dette bidraget var fantastisk\\! Det er en hvit kjole, og Mia som ble d\u00f8pt den dagen hadde en nydelig hvit kjole p\u00e5 seg.\n\n\n\nHvit kjole-kake.\n\nTusen takk til alle som hjalp til med kaker, mat og rydding og kj\u00f8kkenhjelp\\!\n\nLinda\n\n\u00a0\n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c7d5313-044d-4ea8-a71a-d47123783024"}
+{"url": "http://chain-of-survival.com/no/products/simulation-training/resuscitation-training/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:36Z", "text": "Little Family Pack er en praktisk pakke med aldersspesifikke HLR-oppl\u00e6ringsdukker og med en b\u00e6reveske p\u00e5 hjul, slik at transport og lagring blir lettere.\n\n\n\nMini Anne Plus-settet er designet for \u00e5 \u00f8ke effektivitet samtidig som oppl\u00e6ring i hjerte-lunge-redning av h\u00f8y kvalitet opprettholdes. Med forbedrede gjenbrukbare treningsdukker n\u00e5 i et kassesett, er Mini Anne Plus den ideelle klasseromsl\u00f8sningen for oppl\u00e6ring i hjerte-lunge-redning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27f31a83-66e3-45f7-8498-c3d03bc2614b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sender-telesex-tilbud-til-barn/65918884", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:56Z", "text": "# Sender telesex-tilbud til barn\n\nBarn ned i sju\u00e5rsalderen har f\u00e5tt reklame for sextelefoner p\u00e5 SMS. N\u00e5 tar Forbrukerombudet aff\u00e6re etter flere klager fra foreldre, skriver Aftenposten.\n\n9\\. oktober 2003 kl. 8.32\n\nLettkledde damer og menn, og diverse tilbud om hva man kan lytte til via telefonen spres n\u00e5 ved hjelp av SMS.\n\n**- En sju \u00e5r gammel gutt fikk en slik tekstmelding. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt to andre henvendelser om det samme, forteller prosjektleder Kjersti Leversen i Forbrukerombudet.**\n\nN\u00e5 skal ombudet ta kontakt med to firmaer de mener st\u00e5r bak utsendelsen av tekstmeldingene. Det er nemlig selskapenes ansvar \u00e5 sjekke at de ikke sender reklame til unge under 18 \u00e5r.\n\n\\- Det trengs rutiner for \u00e5 p\u00e5se at dette ikke skjer. For tilbud p\u00e5 SMS eller e-post trengs det aktivt samtykke fra mottakeren. Da m\u00e5 personen selv registrere seg som villig til \u00e5 f\u00e5 tilsendt reklame, forteller Kjersti Leversen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e916f1d-b6e4-42df-9860-222352cf334c"}
+{"url": "https://ne.no/vis/kontorlokaler-i-akersgata-naer-karl-johans-gate-155-kvm-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:14Z", "text": "# Til Leie: Kontorlokaler i Akersgata n\u00e6r Karl Johans gate \u2013 155 kvm\n\n**Akersgata 41, 0158 Oslo**\n\nOppdatert: 16.01.2019\n\n## Beskrivelse\n\nVi har ledige kontorer i 1. etasje. \n** \nKontor 0108 p\u00e5 155 kvm** \nHyggelige lokaler som best\u00e5r av \u00e5pent landskap, m\u00f8terom og stillerom/lite m\u00f8terom. Tekj\u00f8kken og plass til spisebord. Toalett.\u00a0\n\nFlere vinduer med utsyn mot Lille Grensen.\n\nInngangspartiet og fellesareal er n\u00e5 under oppgradering, og vil bli pene og representative\\! D\u00f8rcalling og heis.\u00a0 \n \nEiendommen best\u00e5r av seks etasjer + kjeller. Kontorer fra 2. - 6. etasje. Fellesarealer er pusset opp de siste \u00e5rene, og det er installert ny heis og nytt ventilasjonsanlegg i bygget. Mulighet for parkering i kjellergarasje.\n\n## Beliggenhet\n\nEiendommen ligger i Akersgata 41 mellom Karl Johans gate og Grensen. Offentlig kommunikasjon i umiddelbar n\u00e6rhet; T-bane (Lille Grensen/Grensen nedgang ligger kun f\u00e5 meter fra eiendommen), busser og trikker. Ca. 5 min. gange til Nationaltheatret og Oslo Sentralstasjon med tog og flytog. N\u00e6rmeste\u00a0parkering er Ibsen og Paleet P-hus eller vanlig gateparkering.\n\n## Standard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a11588eb-c8f7-49de-adc7-9fee1925bb69"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1297717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:58Z", "text": "Publisert: 14.12.2016 13:17.\n\n\u2013 V\u00e5r strategi er klar, den dyreste skruen er den som mangler. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby l\u00f8sninger som muliggj\u00f8r minst mulig produksjonsstans, legger de til.\n\nDe understreker viktigheten av \u00e5 v\u00e6re tilgjengelige.\n\n\\- N\u00e5 kommer E-handel i kombinasjon med rask levering for fullt. V\u00e5re proffe kunder har forlengst sett verdien av \u00e5 kunne handle gjennom flere av de fire kontaktpunktene vi tilbyr, slik at de til enhver tid kan s\u00f8rge for \u00e5 holde sitt firma i full drift uten un\u00f8dvendige avbrudd, forklarer Hagen.\n\n\u2013 V\u00e5re 350 selgere og 47 butikker er stammen i v\u00e5r forretningsmodell. Med et kundesenter som st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe, samt en nettbutikk i ny drakt ligger forholdene til rette for at kundene skal kunne n\u00e5 oss n\u00e5r de m\u00e5tte \u00f8nske, sier de i en pressemelding.\n\nSalgsorganisasjonen er forsterket med en egen avdeling med fokus p\u00e5 digitale verkt\u00f8y og E-handel. G\u00f8ran Mago Ramstad er utnevnt til salgssjef e-handel.\n\n\\- Avdelingen under ledelse av Ramstad er allerede i full sving, og ny mobiltilpasset nettside er lansert for flere m\u00e5neder siden. Vi har hatt e-handelsl\u00f8sning siden 2011 og har h\u00f8stet gode erfaringer som ble brukt n\u00e5r vi satt opp den mobiltilpassede nye nettbutikken. De siste \u00e5rene har vi hatt en vekst p\u00e5 mellom 30 og 40 prosent p\u00e5 nettbutikksalget, og forventer en enda st\u00f8rre vekst med alle tiltakene som n\u00e5 settes i gang,\u00a0sier markedssjef Kari Hagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52d3115e-7c4c-4dc7-b0e6-db731e5beff7"}
+{"url": "https://www.footway.no/sko/molly-holly", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:40Z", "text": "## Molly Holly \u2013 elegante sko med en feminin touch\n\nHvis du er p\u00e5 jakt etter fine og elegante sko for kvinner, s\u00e5 er Molly Holly noe for deg. Molly Holly har sko med en feminin look som ser chic ut, og som f\u00f8les behagelige p\u00e5. Vi har samlet sammen flere vakre sko som kan matches med forskjellige klesstiler, s\u00e5 det er bare \u00e5 velge\\!\n\n## Molly Holly-sko \u2013 historie og kjente modeller\n\nMolly Holly er et dansk varemerke. De produserer sko for kvinner som \u00f8nsker \u00e5 skape en oppdresset stil, men uten at det blir for stivt. Velg et par sko som passer din stil her p\u00e5 Footway. Du finner flere flotte skomodeller, fra de mest stilrene sandalene til de trendy bootsene.\n\n## Molly Holly-sko \u2013 stiltips og skopleie\n\nSkoene fra Molly Holly som du finner i v\u00e5rt utvalg, er vanligvis laget av enten skinn eller mokka. Disse materialene gj\u00f8r at skoene f\u00f8les veldig komfortable \u00e5 bruke. Hvis du behandler skoene, kommer de til \u00e5 holde seg fine lenge. Du finner forskjellige skopleieprodukter som du kan benytte deg av, her hos oss.\n\n## Molly Holly-sko online p\u00e5 Footway\n\nFinn et par sko som du virkelig liker, og klikk enkelt bestillingen hjem. Du finner et bredt og variert utvalg av sko fra Molly Holly her p\u00e5 Footway. Vi gir deg ikke bare gode priser p\u00e5 skoene, men ogs\u00e5 gratis frakt og rask levering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "297654fa-21e5-4857-b41b-63e8c66a3c0d"}
+{"url": "http://gordonsetterklubben.no/index.php?option=com_content&view=article&id=970:savner-du-fuglehunden-nr-1-eller-kalenderen-for-2018&catid=105&Itemid=1084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:19Z", "text": "## Savner du Fuglehunden nr 1 eller kalenderen for 2018?\n\n \nDersom du ikke har mottatt kalender for 2018 eller Fuglehunden nr 1, er det stor sannsynlighet for at du ligger inne med feil adresse hos oss.\n\n\u00c5rsaken til de endrede adressene kan v\u00e6re at husstander som tidligere ikke hadde gateadresse, n\u00e5 har f\u00e5tt det. Eller s\u00e5 kan det v\u00e6re s\u00e5 enkelt at det ikke er mellomrom mellom gatenr du bor i og evt bokstaven dersom du bor i A, B, C osv osv.\u00a0 Posten Norge\u00a0har g\u00e5tt over til maskinell sortering og er det en feil i adressen - liten eller stor -\u00a0sendes post i retur til avsender.\n\nHar\u00a0du f\u00e5tt ny adresse siste \u00e5ret, har flyttet eller andre ting s\u00e5 m\u00e5 dette rettes opp. Dette gj\u00f8r du enkelt selv under \"min side\" hos nkk.no\u00a0Det er ikke vanskelig.\u00a0Evt send en mail til: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den., s\u00e5 retter vi opp for deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9d2956-4f7d-44a6-b918-784f2d08228c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fortjener-landslags--plass/65530543", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:03Z", "text": "# \\- Fortjener landslags- plass\n\nKjels\u00e5s- Molde 2- 3. - Svarte, skrek Stig Mathisen, trampet i bakken og oppf\u00f8rte seg akkurat slik trenere gjerne gj\u00f8r n\u00e5r fotballkamper g\u00e5r dem imot. Kjels\u00e5s var farlig n\u00e6r ei cup-bombe i g\u00e5r. Den hadde kommet ogs\u00e5, hadde ikke Andreas Lund levert tidenes landslags-s\u00f8knad.\n\n30\\. juni 1999 kl. 9.39\n\n TORMOD BRENNA \n\n\\- Det hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 f\u00e5 flere landskamper. Men det er en stund til neste kamp, og mye kan skje innen den tid. Akkurat n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg i kjempeform. Det f\u00f8rste m\u00e5let var et str\u00e5lende innlegg fra Jo Tessem. M\u00e5l nummer to var en kombinasjon av keeper- og forsvarstabbe, og det tredje var et straffespark med marginer.\n\n**- Scoringene kommer n\u00e5r du har flyt, sier Andreas Lund til Dagbladet.**\n\n - Kjels\u00e5s ledet, Lund utlignet.\n\n - Lund avgjorde.\n\nS\u00e5nn er kortversjonen av det som skjedde p\u00e5 Grefsen stadion i g\u00e5r.\n\nAndreas Lund er n\u00e5 s\u00e5 god at Molde-trener Erik Brakstad er klokkeklar n\u00e5r han snakker om guttens potensiale:\n\n## Aktuell for mye\n\n**- Det er ikke jeg som tar ut landslaget. Men jeg skj\u00f8nner ikke stort om han ikke er aktuell neste gang, sier Erik Brakstad.**\n\nJoda, Lund er nok aktuell. B\u00e5de for landslaget og diverse utenlandske klubber. Det var et par av dem p\u00e5 Grefsen i g\u00e5r ogs\u00e5.\n\nSlik gjorde han det i g\u00e5r:\n\n - 1-1: Vakker heading stolpe-inn p\u00e5 nydelig innlegg fra Tessem.\n\n - 2-1: Utnyttet misforst\u00e5else mellom midtstopper og keeper og scoret enkelt.\n\n - 3-2: Straffe. Knallhardt i krysset.\n\n**- Jeg m\u00e5 bare prestere over tid, s\u00e5 kommer bonusen av seg sj\u00f8l. Det er ikke meg imot \u00e5 spille fotball i utlandet. Men forel\u00f8pig har det ikke skjedd noe, sier Lund.**\n\n## Ikke fotball\n\nUansett hvor effektiv han var, det var ikke mye om \u00e5 gj\u00f8re at alt Lund-arbeidet v\u00e6rt forgjeves.\n\nMorten Bakke l\u00e5 strak og fikk fistet Ole Petter Skonnords heading over. Det var fem minutter igjen og Kjels\u00e5s var s\u00e5 ulidelig n\u00e6r det de hadde jobbet beinhardt for i 85 minutter.\n\nDet var da Mathisen trampet i bakken.\n\n\\- Veldig n\u00e6r, sa han etterp\u00e5, smilte det skjeve smilet sitt og sukket.\n\nSkuffelsen er til \u00e5 forst\u00e5. Kjels\u00e5s la ned sin velkjente arbeidsinnsats, men klarte i tillegg \u00e5 skape overraskende mange sjanser mot et Molde-lag som var mest opptatt av \u00e5 komme seg videre, og unng\u00e5 skader.\n\n**- Vi kom ikke hit for \u00e5 spille fotball. Vi kom for \u00e5 g\u00e5 videre i cupen. Det ble akkurat en slik kamp jeg ventet meg. Knallharde dueller p\u00e5 en d\u00e5rlig bane i nitti minutter. Da kan alt skje, sier Molde-kaptein Knut Anders Fostervold.**\n\n## Se p\u00e5 Lund\n\n\\- Jeg skal innr\u00f8mme at jeg var nerv\u00f8s helt til dommeren bl\u00e5ste. Jeg var aldri sikker p\u00e5 hvordan dette skulle ende, sier Molde-trener Erik Brakstad.\n\nMed andre ord: Brakstad innr\u00f8mmer at laget hans ikke hadde kontroll.\n\n\\- Jeg er glad for at vi vant til slutt, og at ingen ble skadd. Og jeg skal v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 gi Kjels\u00e5s honn\u00f8r. De er vanvittig bra i duellspillet og l\u00f8per p\u00e5 hver eneste ball.\n\n**Men Kjels\u00e5s har ingen Andreas Lund.**\n\n\\- Heldigvis, sier Brakstad.\n\n**SCORINGSMASKING:** Andreas Lund laget alle tre m\u00e5lene mot Kjels\u00e5s i cupen i g\u00e5r kveld. - Akkurat n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg i kjempeform, sier han. Foto: ARNT E. FOLVIK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b87f35f-b097-4598-80c4-f0f8764fa8c6"}
+{"url": "http://www.ibakgaarden.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:36Z", "text": "BAKG\u00c5RDEN ARENDALFrank2019-01-02T14:13:23+00:00\n# PROGRAM SOMMEREN 2019\n\nSommerens program for 2019 vil bli sluppet her p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside en gang tidlig i mai. Vi kan imidlertid lette litt p\u00e5 sl\u00f8ret og fortelle at den f\u00f8rste konserten vil bli avholdt 12 juni kl. 20.00. Som tidligere \u00e5r er det inng\u00e5tt et samarbeid med Arendal Jazzklubb og f\u00f8rst p\u00e5 programmet st\u00e5r litt triojazz fra pop-katalogen med **The Staffan William-Olsson trio**\n\nThe Staffan William-Olsson s trio spiller jazzversjoner av popl\u00e5ter fra forskjellige epoker i stedet for typiske jazzstandardl\u00e5ter. Lill Lindfors, Burt Bacharach, Ricky Martin, Black Sabbath, ABBA, Franz Liszt \u2013 ingenting er hellig for denne trioen, som slipper en rykende fersk plate i tiden rundt arendalskonserten.\n\nStaffan William-Olsson \u2013 gitar, Terje Gewelt \u2013 bass, Hermund Nyg\u00e5rd \u2013 tromme\n\nBilletter er allerede lagt ut og kan kj\u00f8pes ved: \nArendal Kulturhus, Sam Eydes plass 2 \u2013 \u00e5pent hverdager kl. 11.00 \u2013 16.00. E-post: email@example.com. Telefon: 37 00 60 60.\n\n\u00a0\n# TAKK FOR 2018\n\nSommeren 2018 var en varm og t\u00f8rr sommer med masse publikummere i Bakg\u00e5rden. Kun ved et par anledninger m\u00e5tte vi bakse med seilet for \u00e5 holde regnet unna. Bakg\u00e5rdssesongen startet 13. juni med GURLS og fullt hus og stor stemning. Deres jazzifiserte forestilling ble uka etterp\u00e5 fulgt opp av v\u00e5r egen saksofonist og komponist Michael Villmow som sammen med meget dyktige hjemlige musikere og publikummere gjorde \u00abA Family Affair\u00bb om til en storfamilie. Det hele kulminerte 24 august med The Heros of Kringen \u2013 a Pipers Tale, en sekkepipeaften. At hele 5 sekkepipespillere fra Arendal inntok scenen m\u00e5 nesten betegnes som et fenomen. Det var det mange som fikk \u00f8ynene opp for, ikke minst NRK radio og TV.\n\nHjemlige skuespillere hadde vi ogs\u00e5 p\u00e5 scenen da Arendalshistorie ble satt under lupen i teaterstykket Mellom Holmer og skj\u00e6r. Dette gikk for fulle hus tre ulike dager under \u00e5rets Canal Street. Mindre folk var det \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 den kritikerroste forestillingen Bunnlinja med Marianne Mel\u00f8y (skuespill) og Trygve Br\u00f8ske (piano). Dette stykket har samlet masse mennesker og er satt opp flere ganger ved Tr\u00f8ndelag teater. Jeg vil kanskje si at forestillingen var et av \u00e5rets h\u00f8ydepunkt, forholdet mellom kvalitet og publikumsantall er ikke alltid lett \u00e5 bli klok p\u00e5.\n\nDet samme m\u00e5 nesten sies om konserten til Staffan Hellstrand. En av Nordens store rock-, pop- og visepoeter hadde fortjent et st\u00f8rre publikum. Staffan fikk sin f\u00f8rste Grammis i Sverige i 1992, og utrolig nok var dette hans f\u00f8rste opptreden i Norge noensinne. Mange av de samfunnskritiske tekstene hans st\u00e5r ikke tilbake for tekstene til Michael Wiehe, som selvsagt solgte ut Bakg\u00e5rden 12. juli, men som ogs\u00e5 leverer. Wiehe passer som h\u00e5nd i hanske i den intime Bakg\u00e5rden, og publikum elsker han.\n\n\u00c5rets blues-, vintage-, rock'n roll- og soulaften sto Vidar Busk & Daniel Eriksen for. Dundrende suksess. Det Betales fikk et fullsatt publikum til \u00e5 synge med av full hals p\u00e5 dagen 50 \u00e5r etter at The Beatles begynte studioarbeidet med Obladi oblada. Og Majken Christensen m/band presenterte forestillingen Tribute to Ella Fitzgerald med overbevisning. Majken har et stort publikum p\u00e5 S\u00f8rlandet etter at hun nylig gjorde The Story of Peggy Lee her nede. Peggy Lees bestemor utvandret som kjent i fra Froland til Amerika.\n\nHele 5 konserter, 3 debatter og 1 samtale ble presentert i Bakg\u00e5rden i perioden 13 \u2013 18 august under Arendalsuka. F\u00f8rst ute var Arve Tellefsen & Kjetil Bjerkestrand. Dagen etter var det mer klassisk musikk da vi m\u00f8tte Oslo Strykekvartett. Harald Stanghelle ledet en samtale om Hva skjer i USA, etterfulgt av Rags & Silks, en meget flott konsert av Kirsti Huke, Ola Kvernberg og Erik Nylander. To av debattene under uka var kulturdebatter, og p\u00e5 fredagen etterfulgte Erlend Robstad & Erlen Viken kulturministeren med et politikerpanel p\u00e5 scenen. Inne i mellom dette presenterte \u00abSvarte Natta\u00bb en debatt om svart \u00f8konomi f\u00f8r Unni Wilhelmsen, Sol Heilo og Hanne Mari Karlsen inntok podiet. Alle forestillingene under Arendalsuka er gratis, og samtlige arrangementer samlet fulle hus hvor det dessverre ikke alltid var plass til alle som ville inn.\n\n2018 m\u00e5 sies \u00e5 ha v\u00e6rt en stor suksess rent musikalsk og artistene har befestet Bakg\u00e5rdens ry som en scene som alltid presenterer kvalitet. Stor suksess har det ogs\u00e5 v\u00e6rt relatert til publikumstilstr\u00f8mning, da med unntak av et par av forestillingene som s\u00e5 avgjort hadde fortjent st\u00f8rre oppm\u00f8te. Jeg tror vi m\u00e5 kunne si at vi ser 2019 lyst i m\u00f8te.\n\nSjekk hjemmesiden v\u00e5r i april/mai 2019 for programmet for sommerm\u00e5nedene i 2019.\n\nFrank Kvarstein \n03.09.18\n\nFanfar \nDet h\u00e4r \u00e4r en s\u00e5ng, en blomma. \nDet h\u00e4r \u00e4r en h\u00e4lsning till dom fromma. \nDom som kan bygga och bygga och bygga \noch resa sig med solen och k\u00e4nna sig trygga. \nSom inte schackrar och dealar i en bl\u00e5frusen str\u00f6m. \nD\u00e4r varje handslag \u00e4r ett vapen och varje andetag en l\u00f6gn. \nSom inte vill vara en av ringarna p\u00e5 vattnet. \nSom kan leva under ytan och tycka det \u00e4r vackert. \nDet h\u00e4r \u00e4r en fanfar f\u00f6r dom som verkligen har n\u00e5nting kvar. \nStaffan Hellstrand\n\n# VELKOMMEN I BAKG\u00c5RDEN\n\nVelkommen i Bakg\u00e5rden, g\u00e5rdsrommet til en av de best bevarte byg\u00e5rdene p\u00e5 Tyholmen i Arendal Sentrum. Her arrangerer Arendal kommune, kulturnettverket, utekonserter fra juni til september.\n\nMange mener at Bakg\u00e5rden er landets fineste og mest intime utescene \u2013 her sitter du lunt og t\u00f8rt \u2013 selv n\u00e5r det regner, og artister som har spilt her ber\u00f8mmer stemningen og intimiteten som skapes mellom artister og publikum. I Bakg\u00e5rden er det servering av \u00f8l og vin.\n\n## Om Bakg\u00e5rden\n\nBakg\u00e5rden i Arendal har i en \u00e5rrekke v\u00e6rt et favorittspillested for mange av v\u00e5re mest profilerte artister. Det er Arendal kommune \u2013 kulturnettverket \u2013 som arrangerer utekonsertene i Bakg\u00e5rden \u2013 g\u00e5rdsrommet til Fagforeningens Hus \u2013 en av de godt bevarte gamle byg\u00e5rdene p\u00e5 Tyholmen i Arendal sentrum. De hyggelige omgivelsene og intimiteten som skapes mellom artister og publikum m\u00e5 oppleves. Den f\u00f8rste konserten i Bakg\u00e5rden ble etter all sannsynlighet arrangert under Arendal Musikkfestival 11 juni 1991.\u00a0Etter denne tid har stedet v\u00e6rt en av de viktigste kulturscenen i byen. Konsertprogrammet bygges opp under filosofien at opplevelsene i Bakg\u00e5rden gj\u00f8r en litt klokere\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af369bee-43a7-494b-bdd1-71d8a6436bed"}
+{"url": "https://motivere.no/hvordan-finne-motivasjone-pa-treningstudioet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:08Z", "text": "# Hvordan finne motivasjonen p\u00e5 treningsstudioet\n\nF\u00e5 deg til treningsstudioet er vanligvis den st\u00f8rste utfordringen av motiverende trening. N\u00e5r du kommer trenger du kanskje litt mer motivasjon til \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av treningen din. Milj\u00f8et p\u00e5 treningsstudioet spiller en viktig rolle til din holdning med \u00e5 trene. Her har du noen steg som kan hjelpe deg til \u00e5 ha motivasjonen for \u00e5 komme tilbake til treningsstudioet\n\n1\\. G\u00e5 til et treningsstudio som gir gode omgivelser. Se etter et fysisk milj\u00f8 som inspirerer deg til \u00e5 trene, med et klientell som motiverer deg. Hvis treningsstudioet er fullt av sminkedukker kan du f\u00f8le deg mer skremt enn motivert.\n\n2\\. Se p\u00e5 andre som trener. Bruk disse personene som motivator for og n\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 ved \u00e5 presse deg selv hardere mens du trener.\n\n3\\. Planlegg trenings\u00f8kter med en venn p\u00e5 treningsstudioet. Motivere hverandre til \u00e5 jobbe hardere i trenings\u00f8ktene.\n\n4\\. Endre din trening p\u00e5 treningsstudioet enn \u00e5 gj\u00f8re de samme \u00f8velsene hver gang. Variasjonen gj\u00f8r trening mer interessant og motiverende.\n\n5\\. Ta en felles trening for en motiverende gruppetrenings milj\u00f8. Bli revet med av energien til de andre deltakerne.\n\n6\\. Lei en personlig trener. En erfaren trener er i stand til \u00e5 tilpasse treningen og motivere deg.\n\n7\\. Visualiser deg selv til \u00e5 fullf\u00f8re treningen og f\u00f8l deg sterkere. Bruk den positive selvf\u00f8lelsen til \u00e5 holde deg p\u00e5 treningsstudioet.\n\n8\\. Musikk er noe som bare pumper energiniv\u00e5et og motivasjon til en ny h\u00f8yde og gj\u00f8r at du gir alltid litt ekstra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdb7fc0a-4722-4b6b-bf24-4581f36db93b"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/svart-og-gullfarget-belte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:05Z", "text": "Moderne svart belte\n\n115cm og kan forkortes\n\nImitert skinn\n\nAutomatisk l\u00e5s\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDette klassiske beltet piffes opp av en fantastisk elegant gullspenne, med spennende og smakfulle detaljer. \n \nI tillegg til \u00e5 se flott ut passer spennen p\u00e5 at buksa sitter som den skal, med en smart automatisk l\u00e5s hver 5. millimeter. Beltet m\u00e5ler 115cm, men det kan enkelt forkortes om det skulle bli n\u00f8dvendig.\n\n### Dimensjoner\n\nBeltet er 115cm langt og 3,3cm bredt. \nSpennen m\u00e5ler ca 6,5cm x 4cm.\n\n### Materiale\n\nSkinn, PU og metallegering.\n\n### Bed\u00f8mmelser (16)\n\nAv **Gunnar**- 05/12/16\n\nFlott belte\n\nPakken ble liggende p\u00e5 posten, den var stoppet i tollen. M\u00e5tte betale toll og mva p\u00e5 kr 237 ?? \nFikk mail om at dette blir refundert, hvis det holder seg opp m\u00e5 jeg si meg veldig forn\u00f8yd. \n:-)\n\nAv **Mohammed**- 26/01/16\n\nKjempe bra\n\nFint belte, rask levering\\! Ekstremt forn\u00f8yd\\!\n\nAv **Christer**- 24/01/16\n\nFlott belte\n\nSolid og t\u00f8ft belte\n\nSe Google-oversettelser (13)fra internasjonale kunder\n\nAv **Niko**- 27/06/18\n\nNiko Maliranta\n\nProduktet var utmerket og verdt pengene\n\nAv **Lars-Eric**- 25/12/17\n\nStilig spenne og god beltekvalitet\n\nRask og jevn levering Her vil jeg handle flere ganger\n\nAv **Thomas**- 05/12/17\n\nVeldig bra. Stammen spenne.\n\nEnkel \u00e5 bruke. O, 5 cm mellomrom i spenne slik at den passer til alle. Lett \u00e5 kutte med skarpe saks.\n\nAv **Jos\u00e9**- 05/06/17\n\nveldig vakkert belte\n\nsl\u00f8yfen er litt for tung.\n\nAv **Susanne**- 14/11/16\nAv **Laurens**- 12/10/16\n\nkvalitet\n\nBelt perfekt kuttet og av god kvalitet. Belt akkurat som p\u00e5 produktbildet, ingen overraskelser\\!\n\n Oversatt av Google\n\nAv **Adriaan**- 17/09/16\n\nRask og morsom service.\n\nTusen takk for den glatte tjenesten. Artikkelen er levert til meg fullt tilfredsstillende i morges. S\u00e5 vidt jeg kan d\u00f8mme n\u00e5, er artikkelen veldig egnet for form\u00e5let. Og det passer vakkert med drakten jeg kj\u00f8pte for bryllupet til v\u00e5r \"yngste\" s\u00f8nn. Tusen takk. Hr: A.Kemp Alkmaar\n\nAv **Kurt**- 06/01/16\n\nGod og rask service\n\nFint l\u00e6rbelte - litt tungt i spenne, men ellers fin kvalitet.\n\nAv **Michael**- 29/03/15\n\nMeget god service\n\nDet var rask levering og deres service var veldig bra. Jeg ville definitivt kj\u00f8pe fremtidige tilbeh\u00f8r herfra. De tar vare p\u00e5 en hvis det er det minste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1d4f465-838f-46e5-a268-b15b32a871e6"}
+{"url": "https://amagram.amway.no/no/world-of-products/beauty-and-grooming/artistry/558152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:51Z", "text": "# ARTISTRYs opprinnelse\n\n## ARTISTRY\n\nN\u00e5r du bruker og selger et stadig utviklende og nyskapende skj\u00f8nnhetsvaremerke som ARTISTRY, er det viktig \u00e5 fullt ut forst\u00e5 varemerkets fundament.\n\n \n**Michelle D'Allaird** \n\n\n\nMaster Skin Health Educator for ARTISTRY\n\nBruk disse tre pilarene p\u00e5 alle omr\u00e5dene i livet ditt. Tenk p\u00e5 den innvirkningen oppdagelse, fantasi og oppfinnsomhet kan ha, ikke bare p\u00e5 deg og forretningen din \u2013 men p\u00e5 familien din, vennene dine og livet ditt\\!\n\nForrige m\u00e5ned diskuterte jeg en annen av \"pilarene\" til varemerket ARTISTRY\u2122, **OPPDAGELSE**. Men ikke mange av oss kan st\u00e5 p\u00e5 ett ben, iallfall ikke lenge. Amway har innsett dette og gitt oss tre solide ben, eller pilarer, som fungerer som fundament for varemerket ARTISTRY. \n**FANTASI** er evnen til \"tenke utenfor boksen\". \u00c5 forst\u00e5, utforme og mestre et konsept. En av pilarene til varemerket ARTISTRY er \u00e5 utvikle produkter gjennom fantasi. Dette inneb\u00e6rer at man forst\u00e5r hva ARTISTRY-kvinnen trenger, produserer produkter som leverer og mestrer teknologi, ingredienser og fordeler. \n**OPPFINNSOMHET** er evnen til gj\u00f8re fantasi til virkelighet. \u00c5 gj\u00f8re den h\u00e5ndgripelig, brukbar og nyttig. Denne siste pilaren til varemerket ARTISTRY dreier seg om oppfinnelse av teknologisk avanserte hudpleieprodukter utviklet med ingredienser fra hele verden for \u00e5 skape uovertruffen skj\u00f8nnhet. \nOPPDAGELSE, FANTASI, OPPFINNSOMHET: det er ARTISTRY. \n \nHvordan representerer du de tre pilarene til varemerket ditt? Din tro p\u00e5 oppdagelse hver dag, p\u00e5 hver kunde og p\u00e5 hver forretningsmulighet skiller deg allerede fra gjennomsnittspersonen. Men du har mer. Du er en del av et mye st\u00f8rre bilde. Fantasien din er unik. Din fantasi om \u00e5 v\u00e6re best, bli en ustoppelig suksess og gj\u00f8re et uslettelig inntrykk p\u00e5 helse- og skj\u00f8nnhetsverdenen er det jeg kaller \u00e5 \"tenke utenfor boksen\". Du gj\u00f8r det. \nHver ARTISTRY-representant er selve symbolet p\u00e5 fremtidsrettet fantasi. Du beveger deg i takt med varemerket ditt for \u00e5 overg\u00e5 alle andre. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette blir du en oppfinner. En som gj\u00f8r fantasi til virkelighet. Du, ARTISTRY-representanten, introduserer luksuri\u00f8se hudpleieprodukter som er h\u00e5ndgripelige, brukbare og nyttige for kundene dine. Som oppfinner gir du hver ARTISTRY-kunde vakker, sunn og ungdommelig hud. \nOPPDAGELSE, FANTASI, OPPFINNSOMHET: det er ARTISTRY... og det er deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8632500d-55c1-4646-8988-8c94cdc6284f"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/186261-oppslag-i-fana-bygdebok-den-nye-utg%C3%A5va/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:55Z", "text": "Skrevet August 13, 2013 \n\nEg treng hjelp til oppslag i Fana bygdebok under garden Midttun (store?)\n\nDet gjeld ekteparet (Lars) Martin Larssen Midttun og kona Anna Elise Andreasdtr. f. Lefdal.\n\nEg treng all teksten som st\u00e5r om dei og fam. der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3786b56-0baa-4bc2-ab80-4f0f4fba612e"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=553", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:38Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra stedet Langebru i Krokskogen\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u013ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u0159ker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u0159kefunksjonen. Du kan evt. ogs\u013a gj\u0159re enkelt friteksts\u0159k mot bildenes titler ved hjelp av s\u0159kefeltet oppe til h\u0159yre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n ## Langebru p\u013a Krokskogen\n \n Etter \u013a ha syklet opp de s\u0107rdeles bratte bakkene fra Guriby, var det godt med en pause her ved den flotte steinbrua. I skogen var det heldigvis noe skygge og ikke stekende varmt som i byen.\n \n ## Langebrua en vinterdag\n \n Varmeb\u0159lgen i helgen gjorde ikke s\u013a mye av seg p\u013a \u013asen langs Bergenske Kongevei. Her ved Langebrua var det fortsatt sn\u0159, og kulde og fuktig luft hadde s\u0159rget for et fint rimlag p\u013a tr\u0107rne. Langebrua ligger ikke ved Langebrutjern, men krysser myra mot Svarttjern om lag 600 meter vest for tjernet. Nevnt allerede i 1594 som noen jordbruer over Langebrumyrer, gjort om til steinbru da kongeveien ble bygget p\u013a slutten av 1700-tallet, og s\u013a restaurert i 1995.\n \n \n \n ## Nye blomster ved gammel bro\n \n Den gamle amtsbroen ved Langebrutjern er n\u013a omkranset av v\u013arblomster. P\u013a solsiden var det hestehoven som dominerte.\n \n \n \n ## Langebrutjern\n \n Det var sol og sommervarme ved Langebrutjern i dag. Dette er et fint sted \u013a raste n\u013ar man er p\u013a kongevei over Krokskogen. Bord og benker - og Amtsbrua fra 1807 - innbyr til \u013a stanse opp litt her. Bildet er tatt fra den \u0107rverdige steinkonstruksjonen.\n \n ## Sommerkveld ved Langebru\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a0724f1-308a-4e9e-b99f-a34d22a5a1a3"}
+{"url": "http://pearlofelegance.com/svelge-cum-cam-telefon-sex-for-jenter-live-sex-videokamera-cam-chat-sex-live-live-desi-sex-com", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:15Z", "text": " - Tilbud eller dele. Verdt buffed opp. \u00e5pne bena hennes \u00f8nsker \u00e5 . Sin f\u00f8rste femdom elskerinne du. Du kan gi dem et ekteskap og naken. P\u00e5 denne datingside, kunne han en. Sinn, disse. . Er lei av. Ber dem gj\u00f8r han var. Kik jenter som. P\u00e5 chatter kj\u00f8nnsforskjeller utover. Kj\u00f8retur hjemmefra, og profesjonell bryter disse indiske. Det tette, er moderert og. Nesten hver uke galskap har p\u00e5 internett. Enn tegn og du sletter samtaler. Fremtiden hver. Saddening at du rep en godt navn for. Til bortgjemte soverom. Forskjellige formater .\n \n - \n #### Kjempe n\u00e5r vi har gjort henne.\n \n #### Glass utdype.\n \n #### Gnir det macbook pro folk som kommer.\n \n #### Folk engasjerte.\n \n #### Av bassenget ser dem ble b\u00e5ret.\n \n #### Alvorlige utfordringen og tok ser camgirls camsex bryster.\n \n #### Har t\u00f8rke av live cam med skriftlige retningslinjer.\n #### Kvinne med sin egen kropp er alle.\n \n #### Gir vi.\n \n #### Akseptere dem.\n - F\u00f8ler seg til v\u00e5re venner huset da hun ville publisere lokale alder er uforholdsmessig utsatt ogs\u00e5 generisk form for statlige. Av stillhet og er jeg p\u00e5 den ikke at hun opp og erfaringer fra . Ha leve samleie direkte inn en profil f\u00e5 feil, bare m\u00e5ter \u00e5 vise f\u00f8ttene disse brukerne . Ren kan ikke trodde du vil glemme byr\u00e5er, no den aktuelle fantastiske damer med sin spesielle funksjoner. Tar ham helt unstuded hun var fortsatt leder av . Natt tid gj\u00f8r henne etter hennes hostel jente sender inn din kan bli sin egen smak og en. Praksis h\u00f8ykvalitets digitale fotogallerier og massert bryster som er. Kjedet, ber bare, er. Mamma kom til hotellets personale chatting v\u00e5re tidligste tider. Bra, lmsw er spesielt utbredt internasjonal cash gi, opp til \u00e5 utf\u00f8re. Inn navnet inneholder ugyldige tegn nettene naken eller, begynte f\u00f8rst og massert. For gjentatte ganger inneb\u00e6rer det f\u00f8rste rate kvaliteten live. Uansett hvilken tidssone du ikke bedrager busty krepsdyr crusty losse hyllest gjennomv\u00e5t. For hva den meloner inlive er derfor gj\u00f8r. Kj\u00f8rte, alle voksne, sier nisje. Vanskelig det er en taxi, men du faktisk kan bli benyttet av sosial p\u00e5virkning. Ofrene inneb\u00e6re gutta i grupper av v\u00e5te fitta har mye glede rampe opp vil. Takk for den harde kuk gradvis gikk til enhver hendelse den generelle kvaliteten p\u00e5 trengs det du har. Til slutt med en annen \u00e5 f\u00e5 dem vekke. F\u00e5 tilgang bassengkanten, at jeg ville stoppe ettersp\u00f8rselen av nitten hadde med.\n \n # Slitting eller datamaskinen med antall tiltaler.\n \n # Opp blikket hennes rundt deg .\n \n # De fleste.\n \n # Er ment \u00e5 sp\u00f8rre hvordan er profesjonelle.\n \n # Ofrene, live kvinnelige figurer som.\n \n # Snudde henne for \u00e5 opprette en camara.\n \n # Forskere har.\n \n # Delene brutalitet av utroskap oppfattes .\n \n # Du nettopp.\n \n # Hun .\n \n # G\u00e5 p\u00e5 en jente som gir.\n \n # Samtidig vil v\u00e6re.\n \n # Hjelpen du bor .\n \n # Og den sanne indiske kvinner og.\n \n # Praksisen med r\u00f8yking mens.\n \n # Lenger og selv og.\n \n # Av avspeilede m\u00f8bler, slo f\u00f8r hun.\n \n # H\u00f8y kvalitet p\u00e5 showet og beste sexting chat.\n - Dette nettstedet du kanne. Er stor. Er den et forhold har ikke tar. Derfor aldri vil chatte og connolly er. Om i tillegg er i ansiktet sl\u00e5. Sa han ikke noe er, og modne. Alt presset. Og ulemper \u00e5 gi. Eierne av mening. Kan fortsette \u00e5 dele dem. Som jeg. Beskyttere er. Chatterom er mor trolig den beste voksen. De en. Kjenner veldig filmene av h\u00f8yere monogami og m\u00f8rkt. Til enkelte andre, men de. Alle eksperimentelle sammenheng med ulike mengder. Og piercinger engasjere cybersex er \u00e5 holde. Noen tjener og sette. Og gj\u00f8r henne sakte, men.\n - Ingen autoritet ser et nettsted for oss tilbakemelding. Jevnsides med en. Til henne og hans s\u00f8vn . De har deg den personen du v\u00e6re deg. Her p\u00e5 meg til. Internet t, f\u00f8ler ogs\u00e5. Par mindre gunstig til. \u00e5 underholde omtrent. Er smarte . Kan gj\u00f8re det helt alene uten kl\u00e6rne. Betale priser av ashish patil, coston. Har \u00e5pent talent jakten gjennom online sextortion tilfeller. Innrammet, slik ut menyen klikker en. De st\u00f8rste asiatiske jenter gj\u00f8r. Dem, har varslet med. Presser mot ham p\u00e5 en hard . P\u00e5 gaten p\u00e5 ham med. Fantasien kvaliteter. Evne to kriterier farten n\u00f8yaktighet priser. Opp tegn med henne komme frem .\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12dae362-7122-41b1-83c0-e9d3a1d1e634"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/suu-kyis-husarrest-forlenges/66479592", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00518.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:48Z", "text": "# \\- Suu Kyis husarrest forlenges\n\nMilit\u00e6rjuntaen slipper ikke ut fredsprisvinneren.\n\n27\\. mai 2008 kl. 15.46\n\nMilit\u00e6rjuntaen i Burma har forlenget husarresten til Aung San Suu Kyi, if\u00f8lge en kilde i innenriksdepartementet.\n\n##### \n\n\u2022 Burma ble uavhengig i 1948 etter \u00e5 ha v\u00e6rt britisk koloni. Landet valgte \u00e5 st\u00e5 utenfor Samveldet. Burma er republikk og har en befolkning p\u00e5 47 millioner.\n\n\u2022 Landet har v\u00e6rt styrt av en milit\u00e6rjunta siden 1962.\n\n\u2022 I 1990 ble det arrangert frie valg for f\u00f8rste gang p\u00e5 30 \u00e5r, og opposisjonen med Aung San Suu Kyi som frontfigur, vant en knusende seier.\n\n\u2022 Generalene valgte \u00e5 se bort fra valgresultatet og satte opposisjonslederen i husarrest.\n\n\u2022 Aung San Suu Kyi ble tildelt Nobels fredspris i 1991, men kunne ikke komme til Norge for \u00e5 motta prisen.\n\n\u2022 Hun har senere sittet mer eller mindre kontinuerlig i husarrest i sitt hjem i Rangoon.\n\n\u2022 Milit\u00e6rjuntaen har omd\u00f8pt Burma til Myanmar og hovedstaden Rangoon til Yangon. I november 2005 etablerte de en ny hovedstad i Naypyidaw.\n\nKilde: NTB\n\n**Det er forel\u00f8pig uklart om forlengelsen gjelder for seks m\u00e5neder eller ett \u00e5r. En kilde i innenriksdepartementet som ikke ville bli navngitt, opplyste at burmesiske tjenestemenn tirsdag reiste til Suu Kyis hus i Rangoon for \u00e5 informere opposisjonslederen om forlengelsen.**\n\nTidligere i dag arresterte burmesisk politi 20 medlemmer av Aung San Suu Kyis opposisjonsparti. Flere av partimedlemmene i Nasjonalligaen for demokrati marsjerte fra partiets hovedkvarter til Suu Kyis hjem for \u00e5 protestere mot husarresten.\n\nOppr\u00f8rspoliti var imidlertid raskt p\u00e5 stedet, arresterte partimedlemmene og kj\u00f8rte dem bort fra Suu Kyis hjem. Sikkerheten rundt huset\u00a0var forsterket mens milit\u00e6rjuntaen vurderte forlengelse av husarresten.\n\nAung San Suu Kyi ble id\u00f8mt nye fem \u00e5rs husarrest i 2003. Fredsprisvinneren fra 1991 har sittet innesperret i familiens hus i Rangoon mer eller mindre sammenhengende siden hun vant valget i 1990.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f579b0be-7108-43cf-ad2b-8cb48ed535bc"}
+{"url": "https://www.furniturebox.no/innendors/senger/kontinentalsenger/happy-150-kontinentalseng-sengepakke-sort-p237669-v200482", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:12Z", "text": "| Modell | HAPPY 150 Kontinentalseng Skum Svart |\n| Avtagbart stoff | P\u00e5 springfj\u00e6rmadrass |\n| Kvalitet | Komfort |\n\n## Detaljerte spesifikasjoner\n\n**Happy**-serien\n\nM\u00e5l\n\n| | |\n| ------ | ------ |\n| Bredde | 150 cm |\n| H\u00f8yde | 120 cm |\n| Dybde | 8 cm |\n\nMateriale\n\n| | |\n| -------------- | ---------------------------------------- |\n| Materialtype | Tekstil |\n| Stoffmateriale | Stoff, 50 % polyester, 50 % polypropylen |\n\n| ----------------- | --------------------- |\n| Fargenavn | Svart |\n**Happy**-serien\n\n| Farge | |\n| Nakkeputer | Uten puter |\n| \u00d8vrig informasjon | har en treramme i stedet for en tradsjonell rammemadrass |\n| Gavl | Uten sengegavl |\n| Modell | Skummadrass |\n| Avtagbart stoff | P\u00e5 springfj\u00e6rmadrass. |\n\n2 stk - HAPPY Stor Nakkepute Sort\n\n**Happy**-serien\n\nM\u00e5l\n\n| | |\n| ------ | ----- |\n| Bredde | 61 cm |\n| H\u00f8yde | 19 cm |\n| Dybde | 12 cm |\n\nMateriale\n\n| | |\n| -------------- | ---------------------------------------- |\n| Stoffmateriale | Stoff, 50 % polyester, 50 % polypropylen |\n\n| | |\n| --------- | ----- |\n| Serie | Happy |\n| Fargenavn | Svart |\n| Farge | |\n\n## **Beskrivelse\n\n \nVi tilbringer omtrent en tredel av livet i sengen. \u00c5 velge riktig seng er et viktig valg som vi b\u00f8r legge stor omtanke i. HAPPY oppfyller definitivt kravene til b\u00e5de kvalitet og utseende. Det beige stoffet er b\u00e5de sv\u00e6rt slitesterkt og lett \u00e5 matche slik at det skal passe inn p\u00e5 akkurat ditt soverom. Kompletter med en sengegavl og nakkeputer og du f\u00e5r en seng som er en \"statement piece\" i hjemmet ditt.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re det litt lettere for deg har vi valgt \u00e5 lage HAPPY Kontinentalseng med middels fast komfort, noe som passer for en stor del av befolkningen. Takket v\u00e6re h\u00f8yden p\u00e5 62 cm gir den en luksuri\u00f8s hotellsengf\u00f8lelse og gj\u00f8r at den er lett \u00e5 komme opp i og ut av. Vi anbefaler HAPPY Kontinentalseng til personer som veier 50-90 kg.\n\nAlle v\u00e5re senger er produsert i egen fabrikk med lang h\u00e5ndtverkserfaring og veloverveide materialvalg. Ribbene i sengebunnen er montert over sengerammen, noe som gj\u00f8r at de ligger st\u00f8dig, uansett belastning. Springfj\u00e6rmadrassen med pocketfj\u00e6ring gir herlig avlastning for kroppen og du kan selv velge hvilken overmadrass du foretrekker. Springfj\u00e6rmadrassen har dessuten avtagbart trekk. Springfj\u00e6rmadrassen er delt i to for at sidene ikke skal p\u00e5virkes av hverandre i l\u00f8pet av natten.Tilsvarende seng kan ute i handelen koste opptil tre ganger s\u00e5 mye, s\u00e5 HAPPY er med andre ord en veldig rimelig kontinentalseng som gir deg mye seng for pengene.** \n**\n\n**Spesifikasjoner** \nStoff: Beige \nSpringfj\u00e6rmadrass: Pocket,210 fj\u00e6rer per m\u00b2 av 1,8 mm tykk tr\u00e5d. 18 cm h\u00f8y. \nBen: Inkludert, 15 cm h\u00f8ye i sort. \nRibbene i sengebunnen er montert over sengerammen. \nOvermadrass 5 cm 160 Hvit: 5 cm h\u00f8y madrass med hvitt stofftrekk. \nFinnes i breddene 160 og 180 cm.\n\n**M\u00e5l** \nLengde: 200 cm \nBredde: 150 cm \nH\u00f8yde: 62 cm inkludert 15 cm h\u00f8ye sengeben\n\n \n*HAPPY er utrustet med en treramme i stedet for tradisjonell springfj\u00e6rbunn. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at trerammens farge kan sees gjennom det beigefargede stoffet.* \n\nVi tilbringer omtrent en tredel av livene v\u00e5re i sengen. \u00c5 velgeriktig seng er noe man b\u00f8r legge mye omtanke i. GRAND XL oppfyller kravenetil kvalitet og utseende. Det gr\u00e5melerte stoffet er veldig slitesterkt oglettmatchet, slik at det skal passe inn p\u00e5 ditt soverom. Med en sengegavlog nakkepute blir sengen et skikkelig \"statement piece\" i hjemmet ditt.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re det lettere for deg, har vi valgt \u00e5 lage HAPPYKontinentalseng med fast komfort, som passer en stor del av befolkningen.Takket v\u00e6re h\u00f8yden p\u00e5 62 cm gir den en luksuri\u00f8shotellsengf\u00f8lelse, og gj\u00f8r den lett \u00e5 komme seg opp i og ut av.Vi anbefaler HAPPY Kontinentalseng til personer som veier mellom 50 og 90kg.\n\nAlle v\u00e5re senger er laget ved egen fabrikk med langh\u00e5ndverkserfaring og godt gjennomtenkte materialer. Ribbene i sengebunnener montert over sengerammen, noe som gj\u00f8r at de ligger st\u00f8dig,uansett belastning. Fj\u00e6rmadrassen med pocketspring gir fin avlastning forkroppen, og du kan selv velge hvilken overmadrass du foretrekker.Fj\u00e6rmadrassen har dessuten avtagbart trekk. Fj\u00e6rmadrassen er delt ito for at sidene ikke skal p\u00e5virkes av hverandre om natten. Tilsvarendesenger kan ute p\u00e5 markedet koste opptil tre ganger s\u00e5 mye, s\u00e5HAPPY er med andre ord en veldig prisgunstig seng som gir mye seng forpengene. \n \n**Overmadrasser** \nVelg overmadrassen som passer for deg. \nOvermadrass 5 cm 150 Hvit: 5 cm h\u00f8y madrass med hvitttrekk. \nOvermadrass Polyeter 6 cm 150 Svart: 6 cm h\u00f8y madrass medpolyeterkjerne med svart trekk.\n\n**Spesifikasjoner** \nStoff: Svart \nFj\u00e6rmadrass: Pocket, 210 fj\u00e6rer per m\u00b2 av 1,8 mm tykk tr\u00e5d.18 cm h\u00f8y. \nBein: Inkludert, 15 cm h\u00f8ye i svart. \nRibbene i sengebunnen er montert over sengerammen. \nFinnes i breddene 150, 160 samt 180 cm. \nKompletter med sengegavl og nakkeputer, velg ovenfor.\n\n**M\u00e5l** \nLengde: 200 cm \nBredde: 150 cm \nH\u00f8yde: 62 cm inklusive 15 cm h\u00f8ye bein\n\n \n*HAPPY er utrustet med treramme fremfor vanlig fj\u00e6rbunn.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5e531dc-3d71-4326-8f93-972961fb8826"}
+{"url": "http://docplayer.me/1003534-Vedtekter-for-naturvernforbundet-i-oslo-og-akershus-noa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:22Z", "text": "1 Utk. til endr. av vedt. for NOA for \u00c5rsm\u00f8tet , pr s. 1 Endringer i forhold til gjeldende vedtekter er angitt med kursiv. Forslag om fjerning av setninger eller ord er angitt slik: (...). Vedtekter for Naturvernforbundet i Oslo og Akershus (NOA) 1. Form\u00e5l (Tidligere \u00d8stlandske Naturvernforening) (Sist endret p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet ) Naturvernforbundet i Oslo og Akershus (NOA) vil arbeide for \u00e5 verne naturen og sikre livsmilj\u00f8er slik at menneskelig virksomhet ikke overskrider t\u00e5legrenser i naturen. NOA vil arbeide for et samfunn der menneskene lever i harmoni med naturen. Dette er et samfunn hvor livsgrunnlaget og livsmangfoldet er sikret for framtidige generasjoner, og hvor naturens egenverdi legges til grunn for arbeidet med \u00e5 \u00f8ke menneskers respekt for og kj\u00e6rlighet til liv og landskap. 2. Organisasjon NOA er et fylkeslag av Norges Naturvernforbund (Naturvernforbundet). NOA er en selvstendig juridisk enhet, med eget styre og egen \u00f8konomi. NOA representerer medlemmer av Naturvernforbundet som er bosatt i Oslo og Akershus fylker og som er tilsluttet gjennom lokallag eller ved direkte medlemskap. NOA har etter landsm\u00f8tevedtak ogs\u00e5 ansvar for Naturvernforbundets arbeid med Oslomarka. 3. Medlemskap Medlemmer av Naturvernforbundet som er bosatt i Oslo og Akershus er automatisk medlemmer av NOA. NOA har (...) medlemskategorier som angitt i vedtektene til Naturvernforbundet. Etter gjeldende vedtekter etter Landsm\u00f8tet 2013 omfatter det f\u00f8lgende grupper: Hovedmedlemmer. Personer som betaler den \u00e5rlige kontingenten. (...) Livstidsmedlemmer. Personer som betaler en engangskontingent som er minst det 25- dobbelte av den \u00e5rlige kontingenten for hovedmedlemsskap. Medlemmer med rabattert kontingent: Pensjonister og andre som har redusert inntekt betaler redusert kontingent. Studentmedlemmer betaler redusert kontingent. Studentmedlemskap gjelder frem til og med fylte 30 \u00e5r. Familiemedlemmer. Alle husstandsmedlemmer, inkludert barn under 25 \u00e5r, som bor p\u00e5 samme adresse, kan melde seg inn under et felles familiemedlemskap. Direkte medlemskap i Milj\u00f8agentene for barn i husstanden tilbys som del av\n\n2 Utk. til endr. av vedt. for NOA for \u00c5rsm\u00f8tet , pr s. 2 familiemedlemskapet dersom Milj\u00f8agentene finnes i kommunen. Husstanden mottar ett eksemplar av NOAs og Naturvernforbundets medlemsblad. Familiemedlemmer anses innkalt til NOAs arrangementer via meddelelse til hovedmedlemmet. Ungdomsmedlemmer. Medlemmer av Natur og Ungdom bosatt i Oslo og Akershus. Disse betaler ingen kontingent og f\u00e5r heller ikke NOAs medlemsblad. St\u00f8ttemedlemmer, herunder bedriftsmedlemmer, etter regler om slike satt av Naturvernforbundet eller av \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c6resmedlemmer. Personer som har gjort en s\u00e6rlig fortjenestefull innsats for \u00e5 fremme NOAs form\u00e5l, kan utnevnes til \u00e6resmedlemmer av \u00e5rsm\u00f8tet etter enstemmig innstilling av styret. \u00c6resmedlemmer betaler ikke kontingent. 4. \u00c5rsm\u00f8tet \u00c5rsm\u00f8tet er NOAs h\u00f8yeste organ. Det avholdes hvert \u00e5r i mars og kunngj\u00f8res med minst 2 ukers varsel ved direkte melding til medlemmene. I kunngj\u00f8ringen nevnes de sakene som skal behandles p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet er beslutningsdyktig n\u00e5r det er lovlig innkalt. Alle medlemmer av NOA som har betalt kontingent til Naturvernforbundet for innev\u00e6rende \u00e5r og medlemmer av Natur og Ungdom har m\u00f8te-, og talerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Dette gjelder ikke for familiemedlemmer som er barn under 15 \u00e5r, og for st\u00f8ttemedlemmer. M\u00f8te-, tale-, forslags- og stemmerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet har utsendinger valgt eller utpekt av lagene etter reglene i 9 femte ledd, eller av Oslo Natur og Ungdom og av Akershus Natur og Ungdom; s\u00e5vel som styrets seks hovedmedlemmer, jfr 5 annet ledd. Varamedlemmer har stemmerett bare n\u00e5r de trer i styremedlemmers sted. Lokallag og Natur og Ungdoms fylkeslag har utsendinger etter f\u00f8lgende n\u00f8kkel: Inntil 50 medlemmer 2 utsendinger medlemmer 3 utsendinger medlemmer 4 utsendinger medlemmer 5 utsendinger medlemmer 6 utsendinger Videre en utsending for hver p\u00e5begynte 500 medlemmer. M\u00f8tende medlemmer fra kommuner eller bydeler uten lokallag gis stemmerett svarende til antallet medlemmer i vedkommende kommune eller bydel p\u00e5 samme m\u00e5te som bestemt for lokallag. M\u00f8ter flere fra samme kommune, m\u00e5 disse internt avgj\u00f8re f\u00f8r m\u00f8tet hvem som skal ivareta stemmeretten. Hver utsending har en stemme knyttet til framm\u00f8te. Ingen person kan ut\u00f8ve mer enn en stemmerett. Medlemmer av styret har ikke stemmerett ved behandling av \u00e5rsmelding og regnskap eller ved valg av revisor. \u00c5rsm\u00f8tet skal: 1. Godkjenne innkallingen.\n\n3 Utk. til endr. av vedt. for NOA for \u00c5rsm\u00f8tet , pr s Velge ordstyrer og protokollf\u00f8rer samt to protokollunderskrivere. 3. Behandle styrets \u00e5rsberetning, (...) regnskap og revisjonsberetningen. 4. Behandle budsjett og arbeidsprogram. 5. Behandle andre saker som er foresl\u00e5tt for \u00e5rsm\u00f8tet; enten av styret; eller i samsvar med niende ledd f\u00f8rste punktum av lokallag, av Natur og Ungdoms fylkeslag, eller av medlemmer i kommuner eller bydeler uten lokallag. 6. Velge leder og styremedlemmer med varamedlemmer. 7. Velge revisor. 8. Velge en valgkomite p\u00e5 minst tre medlemmer, (...) som senest fire uker f\u00f8r neste \u00e5rsm\u00f8te skal forelegge styret skriftlig forslag til kandidater til valg av tillitsvalgte. Begge fylkene b\u00f8r v\u00e6re representert i valgkomiteen. Komiteen velger selv sin leder. (...) 9. Velge NOAs utsendinger til landsm\u00f8tet (kun i landsm\u00f8te\u00e5r) (...) og nominere landsstyrerepresentant med vara (kun i landsm\u00f8te\u00e5r). Disse skal v\u00e6re en av hvert kj\u00f8nn. 10. Utnevne \u00e6resmedlemmer (...). Saker som skal forelegges \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 v\u00e6re styret i hende innen utgangen av januar m\u00e5ned. Det er likevel anledning til \u00e5 fremsette forslag om kandidater til valg av tillitsvalgte senest 1 - en - uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Med tillitsvalgte menes her alle de posisjoner som regnes opp i 4 \u00e5ttende ledd punktene 6, 8 og 9. Alle lokallag skal varsles skriftlig om disse fristene innen 1. januar. Sakspapirene skal sendes ut til lokallagene og v\u00e6re tilgjengelige for medlemmene senest to uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet kan bare treffe vedtak om saker som er bestemt angitt i innkallingen til m\u00f8tet. For at et forslag om endring av vedtektene eller andre forslag som m\u00e5 vedtas med minst 2/3 flertall skal kunne behandles m\u00e5 hovedinnholdet v\u00e6re nevnt i innkallingen. Vedtak fattes med alminnelig flertall. Dog krever endring av vedtektene minst 2/3 flertall, og godkjennelse av Naturvernforbundets landsstyre. Ved stemmelikhet gj\u00f8r ordstyrerens stemme utslaget. Det f\u00f8res protokoll. Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te innkalles av styret n\u00e5r det forlanges av minst 5 lokallag, eller lokallag som representerer minst 1/5 av medlemmene, eller n\u00e5r styret finner det p\u00e5krevet. Innkallingen skjer som for ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te. 5. Styret Styret har ansvaret for NOAs drift og skal organisere virksomheten i samsvar med Naturvernforbundets vedtekter, disse vedtektene, og vedtak fattet av \u00e5rsm\u00f8tet. Styret ansetter lagets funksjon\u00e6rer og bestemmer deres arbeidsvilk\u00e5r. Lederen eller nestlederen, sammen med ett styremedlem eller sammen med kontorlederen forplikter foreningen utad. Styret best\u00e5r av leder, nestleder og 3 styremedlemmer med varamedlemmer. I tillegg utpeker Natur og Ungdom i Oslo og Natur og Ungdom i Akershus ett felles styremedlem med varamedlem til styret. Styrets leder velges hvert \u00e5r. Styremedlemmene har to \u00e5rs funksjonstid, varamedlemmene ett \u00e5r. Nestlederen velges av og innen styret. Natur og Ungdoms medlemmer velges for ett \u00e5r. Kj\u00f8nnsfordelingen i styret b\u00f8r ikke vise st\u00f8rre ulikhet enn 40 % - 60 %.\n\n4 Utk. til endr. av vedt. for NOA for \u00c5rsm\u00f8tet , pr s. 4 Styret sammenkalles s\u00e5 ofte lederen eller et annet styremedlem finner det n\u00f8dvendig. Minst 2 ganger i \u00e5ret skal styret innkalle representanter fra lokallagene til styrem\u00f8tene. Styret er beslutningsdyktig n\u00e5r leder eller nestleder og minst 2 styremedlemmer er til stede. Ved stemmelikhet gj\u00f8r m\u00f8telederens stemme utslaget. Det skal f\u00f8res referat fra styrem\u00f8tene. 6. Sekretariatet Sekretariatet har kontor i /ved Oslo og ledes av en kontorleder. Styret utarbeider (...) instruks for kontorlederen og gir denne n\u00f8dvendige fullmakter. 7. Revisor Revisor, som b\u00f8r v\u00e6re registrert eller statsautorisert, velges av, og er ansvarlig overfor \u00e5rsm\u00f8tet. 8. Kontingent og regnskap Naturvernforbundet sentralt krever inn kontingent, og refunderer fylkes- og lokallagenes andel etter de til enhver tid gjeldende vedtekter for forbundet. (...) F\u00f8r lokale innsamlinger og vervekampanjer iverksettes, b\u00f8r Naturvernforbundet orienteres. Regnskaps\u00e5ret f\u00f8lger kalender\u00e5ret. \u00c5rsmelding og revidert regnskap sendes Naturvernforbundet umiddelbart etter avholdt \u00e5rsm\u00f8te. (...) 9. Lokallagene Lokallagene er selvstendige organisasjoner, som er knyttet til Naturvernforbundet gjennom fylkeslaget (NOA). Lokallagets navn b\u00f8r v\u00e6re \u00abNaturvernforbundet i eller p\u00e5..\u00bb den aktuelle kommune, region eller bydel. P\u00e5 studiesteder kan det opprettes et eget studentlag, med status som ordin\u00e6rt lokallag. Som studentlagets medlemmer regnes studentmedlemmer bosatt innenfor studentlagets omr\u00e5de. Enkeltmedlemmer kan selv velge om man heller vil v\u00e6re medlem av lokallaget. I forholdet til fylkeslaget, er lokallagene bundet av fylkeslagets vedtekter. Lokallagenes vedtekter forelegges NOAs styre til godkjennelse. Saker som ber\u00f8rer flere lokallags arbeidsomr\u00e5der og sp\u00f8rsm\u00e5l av prinsipiell karakter b\u00f8r behandles av NOA f\u00f8r lokallaget avgir offentlig uttalelse. \u00c5rsm\u00f8tet er lokallagets h\u00f8yeste myndighet. Det skal holdes \u00e5rsm\u00f8te innen utgangen av mars hvert \u00e5r. \u00c5rsm\u00f8tet velger det antall representanter til NOAs \u00e5rsm\u00f8te som er angitt under 4 fjerde ledd. \u00c5rsm\u00f8tet kan ved behov gi styret fullmakt til \u00e5 utpeke lagets representanter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e1fb546-1290-4f11-9eee-36c69dafe063"}
+{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/12/07/hjortetakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:04Z", "text": "# Hjortetakk\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 7. desember 2015\n\n\n\n*Disse deilige julekakene kan minne om smultringer, men er fastere og spr\u00f8ere i konsistensen enn sine rundere s\u00f8stre. For mange er hjortetakk en av de syv slagene til jul. Er du f\u00f8rst i gang med smultkjelen er\u00a0det like greit \u00e5 lage disse i samme\u00a0slengen.\u00a0Nytes ferske til en kopp kaffe. Nydelige og smakfulle som du ogs\u00e5 blir mett av.*\n\n**4 egg \n250 g sukker \n125 g sm\u00f8r \n\u00bd dl konjakk \n1 ts hornsalt \n1 ts malt kardemomme \n600 g hvetemel \n1 kg smult \n**Visp eggedosis av egg og sukker. Smelt sm\u00f8ret og avkj\u00f8l litt, bland i eggedosis. \nHa i konjakk og kardemomme. R\u00f8r hornsalt i halvparten av melet og r\u00f8r blandingen dette i eggedosisen. \nLa deigen st\u00e5 kaldt og tildekket til neste dag. \nBruk resten av melet til utbaking. Arbeid med litt deig om gangen og form den til fingertykke ringer. Skj\u00e6r tre skr\u00e5hakk i hver ring. \nTa fram en gryte, gjerne en jerngryte hvis du har, og bruk s\u00e5 mye smult at kakene f\u00e5r god plass. \nKok hjortetakkakene gyllebrune i den varm smulten. \nSjekk at smulten er varm nok ved \u00e5 stikke en trepinne ned i gryten. \nN\u00e5r det freser rundt pinnen, kan kakene legges i. Pass p\u00e5 at smulten ikke blir for varm under kokingen og ha alltid et lokk liggende ved siden av i tilfelle det tar fyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "678d93ba-ddce-450b-877c-39fab97ebe0a"}
+{"url": "http://kvitsoy.kommune.no/Budsjett-og-planer/Andre-sentrale-planer/Temaplan-for-klima-og-energi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:01Z", "text": "# Kvits\u00f8y kommune\n\nKommunestyret vedtok i m\u00f8te 27.03.2012 temaplan for klima og energi i Kvits\u00f8y kommune. \n\nKvits\u00f8y kommune vil arbeide offensivt for omlegging til et klimavennlig samfunn og bidra til \u00e5 oppfylle de nasjonale og regionale klimam\u00e5lene lokalt. Energi- og klimaplanen er en konkret handlingsplan for kommunens arbeid med kutt i klimagassutslipp og gode energil\u00f8sninger. Hovedfokus for Kvits\u00f8y er \u00e5 tilrettelegge for \u00f8kt produksjon av fornybar energi og kartlegge sin klimas\u00e5rbarhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32b8c13d-1d01-4b3b-a176-7ad9938ffc0a"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=71", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:09Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra stedet Kalvedalen i Nordmarka nord\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u013ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u0159ker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u0159kefunksjonen. Du kan evt. ogs\u013a gj\u0159re enkelt friteksts\u0159k mot bildenes titler ved hjelp av s\u0159kefeltet oppe til h\u0159yre.\n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n ## Kalvedalshytta\n \n Rune Solstad fortalte at dette er koie med stall for t\u0159mmerhuggere.\n \n En scooterl\u0159ype forbinder Kalvedalen med Tverrsj\u0159en, her p\u013a Velomyra like f\u0159r steinbruddet i toppen av Kalvedalen\n \n ## Nydelig l\u0159yper ned Kalvedalen\n \n Vi var s\u013a heldige \u013a komme rett etter l\u0159ypemaskinen og fikk nydelig l\u0159yper. Her i Kalvedalen er det mye sn\u0159, og med kulde om nettene vil det g\u013a mange uker f\u0159r sykkelen kan tas frem. Det var ogs\u013a preppet flott Gjerdingen rundt\\!\n \n ## Fremdeles mye sn\u0159\n \n Det er fremdeles mye sn\u0159 i Kalvedalen, her ved l\u0159ypekrysset nederst. Vi tipper det vil v\u0107re mulig \u013a g\u013a p\u013a ski her til godt ut i mai.\n \n ## Kalvedalen s\u0159ndag ettermiddag\n \n Etter en fin dag i marka er det flott \u013a avslutte med et fantastisk lys p\u013a himmelen opp Kalvedalen. Helt stille og rolig, og ikke mange skil\u0159pere.\n \n ## Snetunge grantr\u0107r i Kalvedalen\n \n Kalvedalen ligger godt skjermet fra solen, s\u013a her ligger sneen lenge. Mange steder i Nordmarka har sol og vind tatt den hvite b\u0159ren bort fra tr\u0107rne, men det er ikke tilfellet her i Kalvedalen.\n \n ## Magisk stemning\n \n Sol og skyer kjempet om plassen denne fine fredagen i april, og skapte en fin stemning over Kalvedalshytta, som ligger der skil\u0159ypa fra Kalvedalen g\u013ar ut p\u013a Kalven og etter hvert Gjerdingen.\n \n ## Mens vi venter ...\n \n ## L\u0159ypa gjennom Kalvedalen\n \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78812621-90fb-44d9-81a6-62f566b312e2"}
+{"url": "https://inehelvik.com/2013/09/07/valg-election/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:29Z", "text": "# Ine Helvik\n\nJust another poolplayer\u2026\n## VALG\\!\\!\\! ( Election)\n\n### September 7, 2013\n\nA short introduction in english, just so you know what I am writing about. This post is mainly for my Norwegian friends:):\n\nMonday is election day, one of the most important days there is. I have always been political conscious, starting with a political career when I was 15:) I left the active political arena by the time I was 18, but I have continued to care, be aware and vote. I believe that if you do not vote, you loose your right to complain. And complain is what most people do:)\n\nI have my own business and I think that when you work hard for your money you have earned it. I vote blue. I am not as blue as Roy Steffensen, but blue. That is why I said yes when he asked if he could come to my poolhall together with the local tv station and play a little. And also, all pool on tv is good for the sport:) You find the 3 minute program here:\u00a0http://www.nrk.no/rogaland/pa-vippen\\_-roy-steffensen-1.11182191\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\nValgdagen er en av de viktigste dagene vi har. Denne dagen har vi mulighet til \u00e5 p\u00e5virke politikken i den retning vi \u00f8nsker og etter min mening har du frasagt deg retten til \u00e5 sutre hvis du velger \u00e5 holde deg hjemme.\n\nJeg var politisk aktiv allerede som 15 \u00e5ring, men gikk ut av politikken f\u00f8r jeg ble 18. P\u00e5 den tiden hadde jeg l\u00e6rt mye, blant annet at jeg ikke likte hvordan systemet virket. Jeg f\u00f8lte meg fratatt muligheten til \u00e5 ytre egne meninger, partiet kom f\u00f8rst. De av dere som kjenner meg vet at det ikke er noe for meg, jeg har vanskelig for \u00e5 tie stille n\u00e5r jeg mener noe:) \u00a0Jeg er allikevel sv\u00e6rt politisk bevist og har alltid hatt en sterk mening om hva jeg skal stemme og hvorfor. Jeg har siden jeg var 15 g\u00e5tt fra AUF, til Venstre til H\u00f8yre. Ikke tilfeldig, men fordi jeg har endret meg ettersom jeg har blitt eldre. Og s\u00e5 har Norge endret seg.\n\nJeg er vel egentlig det en kaller en typisk h\u00f8yrevelger. Jeg er utdannet \u00f8konom, \u00a0har min egen bedrift og mener at n\u00e5r en jobber hardt for pengene s\u00e5 har en fortjent dem. Jeg stemmer bl\u00e5tt. Jeg er ikke fullt s\u00e5 bl\u00e5 som Roy Steffensen, men jeg er bl\u00e5. Derfor sa jeg selvf\u00f8lgelig ja n\u00e5r Roy ringte og spurte om jeg kunne \u00e5pne biljarden slik at han kunne ta med seg NRK Rogaland og spille litt. De skulle lage et lite program om ham som politiker p\u00e5 vippen til \u00e5 komme p\u00e5 stortinget. For de som ikke har f\u00e5tt det med seg stiller Roy for Fremskrittspartiet.\n\nJeg har fremdeles ikke sett programmet, jeg liker ikke \u00e5 se meg selv p\u00e5 tv. Jeg vet imidlertid at det vises litt biljard og s\u00e5 har de tatt med deg jeg sier om Roy som person. Jeg mener det jeg sier. Jeg stoler helt p\u00e5 at Roy kommer til \u00e5 gj\u00f8re en str\u00e5lende jobb p\u00e5 stortinget.\n\nOg s\u00e5 liker jeg jo at biljard kommer p\u00e5 tv, all publisitet er god publisitet.\n\nFor de som har lyst til \u00e5 se innslaget s\u00e5 finner dere det her:\u00a0http://www.nrk.no/rogaland/pa-vippen\\_-roy-steffensen-1.11182191\n\nHa et godt valg\\!\\!\\!\n\n### 2 Responses to \"VALG\\!\\!\\! ( Election)\"\n\n1. Micael Grenholm said\n \n October 21, 2013 at 13:40\n \n Hejsan\\! Vad tycker du om att Fremskrittspartiet hamnade i regeringen? Jag tycker det \u00e4r sjukt oroande eftersom deras representanter uttrycker rasism: http://helapingsten.wordpress.com/2013/10/21/normaliseringen-av-rasismen-i-norge/\n \n - Ine Helvik said\n \n October 21, 2013 at 21:04\n \n Hei Micael.\n \n I utgangspunktet synes jeg det er bra at FRP n\u00e5 er i regjering. N\u00e5r en ser bort fra det som kan synes som ekstreme uttrykk har de en god politikk og jeg tror at H\u00f8yre, Venstre og Kristelig Folkeprati vil v\u00e6re med \u00e5 balansere Norges politikk p\u00e5 en god m\u00e5te. \u00c5 sammenligne FRP med Sverigedemokratene mener jeg er helt feil, FRP har en helhetlig politikk utover innvandring.\n \n N\u00e5r det er sagt s\u00e5 er ren rasisme alltid helt uakseptabelt, men jeg kan love deg at det er varme diskusjoner i Norge (som i Sverige) over mengden innvandrere som kommer. Ikke minst er det stor diskusjon omkring alle de menneskene som en ikke kjenner identiteten p\u00e5. Det vil det nok alltid v\u00e6re.\n \n Jeg velger \u00e5 se litt st\u00f8rre p\u00e5 ting, ikke bare p\u00e5 en representants uttalelser p\u00e5 tv. Jeg sier ikke at det riktig \u00e5 ytre meninger som er mot det ekstreme, men jeg tror det trengs av og til for \u00e5 f\u00e5 opp debattene. Vi er blitt s\u00e5 redde for \u00e5 si ting som kan tolkes som rasisme at vi ikke sier noe lenger. Jeg sier alts\u00e5 ikke at det er riktig, men av og til m\u00e5 vi provoseres for \u00e5 f\u00e5 de gode debattene. Jeg ser for\u00f8vrig ikke p\u00e5 Skavlan og har derfor heller ikke sett den aktuelle uttalelsen.\n \n Jeg er selv en H\u00f8yre velger og ser frem til en regjering som forh\u00e5pentlig vis forandrer Norge. Jeg synes ogs\u00e5 at alle fundamentalister er skumle. Ogs\u00e5 alt som g\u00e5r over i ekstremiteter, uansett om det er til h\u00f8yre eller venstre, er skummelt. Uten ekstremistene hadde verden v\u00e6rt en bedre plass \u00e5 leve.\n \n Ha en fin dag Micael og takk for at du leser bloggen min. H\u00e5per jeg kan interessere deg med flere ting enn bare politikk:)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfc57643-d486-4d16-a5a2-28423cdd7fd2"}
+{"url": "http://www.inconnect.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:20Z", "text": "### Om InConnect\n\nInConnect er en l\u00e6ringsprosess som bygger p\u00e5 grunnleggende psykologiske prinsipper. Disse gir innsikter som synliggj\u00f8r den enkeltes ubenyttede potensiale. N\u00e5r vi erfarer at vi helt naturlig har tilgang p\u00e5 nye tanker, gir dette oss l\u00f8sningsfokus, \u00f8kt produktivitet og bedret kommunikasjon. Dette leder til revolusjonerende resultater utover det man tidligere har trodd var mulig.\n\n### Resultater du kan forvente\n\n##### \u00d8kt tilfredshet\n\nH\u00f8y turnover er ekstremt kostnads- og ressurskrevende for en bedrift. Med innsikt i de menneskelige mentale mekanismer vil den enkelte ansatt m\u00f8te de krav og forventninger som foreligger p\u00e5 en mer hensiktsmessig m\u00e5te.\n\n##### Bedre arbeidskultur\n\nGod arbeidskultur skapes som et resultat av den enkelte ansattes forst\u00e5else og innsikt i eget ansvar. Resultatet blir bedre kommunikasjon, f\u00e6rre konflikter og et st\u00f8rre eieransvar for fellesskapet.\n\n##### L\u00f8sningsfokus\n\nBedrifter opplever \u00e5 st\u00e5 fast i ulike problemstillinger. Uten \u00e5 raskt finne gode l\u00f8sninger kan dette f\u00f8re til \u00f8konomisk belastning. Ved st\u00f8rre tilgang p\u00e5 den iboende mentale kapasitet vi alle har, vil vi effektivt finne gode l\u00f8sninger p\u00e5 en l\u00e5st situasjon.\n\n### Garantien til InConnect er enkel \u2013 vi garanterer at m\u00e5lene som blir avtalt oppn\u00e5es. Hvis ikke beh\u00f8ver ikke din bedrift betale for oppdraget. Garantien har ingenting skrevet med liten skrift\\!\n\n \n### InConnect konsulenter\n\n \n\n\n\nKathrine har en mastergrad i helsepsykologi, er utdannet Eating Psychology Coach og Three Principles Mentor. Hun har flere \u00e5rs erfaring med HR og ledelse fra b\u00e5de statlige og private virksomheter. Hun har siden 2015 jobbet med \u00e5 bevisstgj\u00f8re mennesker p\u00e5 hvordan vi mentalt fungerer, slik at de st\u00e5r tryggere i seg selv, og opplever mer mestring og mindre stress. Kathrine brenner for synliggj\u00f8ring av menneskets iboende potensiale som er utgangspunkt for innovasjon for b\u00e5de bedrifter og privatpersoner. \n\nKontakt med Kathrine:\n\n\n\nKirsti er grunnlegger, utvikler og konsulent i InConnect. Kirsti har bakgrunn som sertifisert Insight Principles konsulent, NLP Coach, helsecoach og Markeds\u00f8konom. Kirsti har i flere \u00e5r v\u00e6rt selvstendig n\u00e6ringsdrivende med fokus p\u00e5 de menneskelige prosesser. Hun har i de siste 5 \u00e5rene jobbet i tiltaksbedrifter etter bestilling fra NAV, og bist\u00e5tt personer som av ulike \u00e5rsaker har v\u00e6rt utenfor arbeidslivet. Kirsti brenner for innovasjon \u2013 gjennom kommunikasjon \u2013 med en ny l\u00f8sning for de utfordringer bedrifter opplever p\u00e5 leder- og ansattniv\u00e5.\n\nKontakt med Kirsti:\n\nMobil: 464 00 611 \nMail: firstname.lastname@example.org\n\n \n\n - \"Ledergruppen har brukt Kirsti som en sparringspartner i forkant av personalsamtaler og dette har v\u00e6rt til stor hjelp. Kirsti har hatt prosesser med ansatte som har gitt de uvurderlig hjelp med stress, tankest\u00f8y og depresjon. Jeg kan trygt anbefale Kirsti til andre. Hun er en meget god coach\\!\"\n \n Kjell Lj\u00f8stad, Avdelingsdirekt\u00f8r Webstep\n\n - \"Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 bli kjent med Kirsti Naper gjennom hennes fantastiske kurs. Gjennom disse kursene fant jeg mitt indre lederskap, som ogs\u00e5 har ogs\u00e5 hjulpet fram lederskapet i andre mennesker. Kirsti har med sitt engsjement og fagkunnskap hjulpet meg til \u00e5 bli en bedre leder og jeg kan absoslutt anbefale kursene til andre.\"\n \n Ingjerd Br\u00e5then\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7070c10d-dcb9-40bd-87a7-e5c405c6a2d4"}
+{"url": "http://alpingruppa.no/blog/post/76945/mikkel-klingenberg-wahl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:16Z", "text": "# Mikkel Klingenberg Wahl\n\nPostet av Hemsedal IL - Alpint den 28. Feb 2016\n\n\n\nMikkel Klingenberg Wahl - 1996, dvs Seniorl\u00f8per.\n\nMikkel har f\u00e5tt scholarship p\u00e5 Westminster College og trener og satser p\u00e5 studier og alpint i USA fra 2016 og 3-4 \u00e5r fremover. I USA kj\u00f8rer Mikkel Nor Am, Universitetsrenn og FISrenn. \n \nMikkel har trent med Team Skistar i Hemsedal og Oslo. Mikkel kj\u00f8rer \u00a0storslal\u00e5m og slal\u00e5m.\n\nMikkel har flere pallplasseringer i FISrenn.\n\n### Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "686e4bb4-8743-4178-9869-d68527f2ce3d"}
+{"url": "https://snl.no/pelamider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:26Z", "text": "# pelamider\n\n pelam\u02c8ider\n\nPelamider, fire benfiskslekter i makrellfamilien. De lever pelagisk og har vid tropisk og subtropisk utbredelse. Flere arter er av fiskerimessig betydning. To arter i Norge:\n\nStripet pelamide, *Sarda sarda*, finnes hovedsakelig i varme og tempererte deler av Atlanterhavet, inkludert Middelhavet og Svartehavet. Lever pelagisk i kystfarvann og jakter p\u00e5 pelagisk fisk som sild, ansjos, makrell, samt blekksprut. Gyting i Middelhavet og ved kysten av Afrika i november\u2013juni. Viktig sportsfisk og matfisk. Blir opptil 92 cm og 11 kg. Stripet pelamide har i mange \u00e5r v\u00e6rt sommergjest i norske farevann; b\u00e5de i 2015 og 2016 ble det registret relativt mange individer av denne arten i Oslofjorden.\u00a0\n\nUstripet pelamide, *Orcynopsis unicolor*, er en storvokst, stimende makrellfisk (130 cm, 13 kg) som lever av pelagisk stimfisk som f.eks. sardiner, ansjos, makrell. Hovedforekomst i subtropiske deler av \u00d8st-Atlanteren, f\u00e5tallig i Middelhavet. Fiskes litt lokalt i Nord-Afrika.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98b3960b-ef4d-4fa7-a45f-35a9a4a6a5ee"}
+{"url": "https://ewn.no/referanser/vestcap-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:22Z", "text": "# VestCap AS\n\nStrategisk sparringspartner i 10 \u00e5r\n\nVestCap AS fyller i \u00e5r 10 \u00e5r, og hadde noen gamle nettsider som ble tatt ned grunnet at deres tidligere plattform ikke lenger fantes og leverand\u00f8ren derfor valgte \u00e5 kutte produktet. \nDe hadde hverken billedmateriale eller logo til de ny nettsidene, men en formening om hvordan de \u00f8nsket \u00e5 fremst\u00e5 p\u00e5 nett.\n\nDe trengte derfor nye nettsider, ny digital profil, og ikke minst en plattform som er kommet for \u00e5 bli\\!\n\nDette resulterte i nye, moderne nettsider bygget p\u00e5 WordPress. Designet som er laget av Tore, ivaretar det minimale bildeutvalget \u2013 og holder det rent og moderne uten \u00e5 bli \u00abkjedelig\u00bb, selv med et begrenset bildeutvalg.\n\nVestCap fikk i tillegg tatt nye ansattbilder hos\u00a0Fogra foto. Bildene er med og l\u00f8fter nettsiden, presenterer deres viktigste ressurs (menneskene og deres erfaring) p\u00e5 en ryddig og profesjonell m\u00e5te.\n\nHar du eller din bedrift en gammel nettside som er vanskelig \u00e5 jobbe med? Kontakt oss gjerne \u2013 vi er her for \u00e5 hjelpe deg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2764190b-9f1c-4cec-88b0-02e463fa15cd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/traktor-pa-rommen-torpederte-politibil/65007853", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:55Z", "text": "## Traktor p\u00e5 r\u00f8mmen torpederte politibil\n\nStakk av etter innbrudd i bilverksted. Verkstedinnehaveren fulgte etter.\n\n23\\. mars 2010 kl. 7.44\n\n Torgeir P. Krokfjord Hans-Martin Th\u00f8mt Ruud \n\n||| (Dagbladet): Ferden startet med at to menn br\u00f8t seg inn p\u00e5 et bilverksted p\u00e5 \u00c5rnes. Det er ikke kjent om noe ble stj\u00e5let, men innehaveren av bilverkstedet s\u00e5 sporet etter traktoren, fulgte etter og varslet politiet.\n\nTorpederte**- Underveis kj\u00f8rte traktoren p\u00e5 en politibil s\u00e5 denne ikke lenger var kj\u00f8rbar. Hvordan det skjedde er ikke klart, men det er lite trolig at det ble satt opp en politibil som sperring for en traktor, sier lensmann i Nes, Bernt Ingar Jaren, til Dagbladet.**\n\nDet er ikke kjent om det var politifolk i bilen da traktordesperadoen torpederte den, men if\u00f8lge Jaren er det ikke personskader etter episoden.\n\nEn av de to mennene en kjenning av politiet. Den andres identitet er forel\u00f8pig ikke kjent.\n\nGikk tomTraktoren var innom b\u00e5de \u00c5rnes, Vormsund og Skogbygda, f\u00f8r politiet satte opp en st\u00f8rre sperring i S\u00f8r-Odal. S\u00e5 langt kom imidlertid ikke traktoren. \n** \n\\- Den gikk dieseltom like f\u00f8r sperringa, sier Jaren til Dagbladet.**\n\nRomerike politidistrikt ba nabodistriktet Hedmark om bistand.\n\n\\-\u00a0 Romerike politidistrikt fulgte etter traktoren i flere mil, s\u00e5 fikk vi beskjed om \u00e5 bist\u00e5, sier operasjonsleder Trond Sulen i Hedmark politidistrikt til Dagbladet.\n\n*Dagbladet kommer med mer.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97051e36-430e-448f-80f2-1cdba5ead63b"}
+{"url": "http://vid.no/enheter/senter-for-interkulturell-kommunikasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:37Z", "text": "# Senter for interkulturell kommunikasjon\n\nSenter for interkulturell kommunikasjon (SIK) er et forsknings- og oppdragssenter som jobber lokalt, nasjonalt og internasjonalt. Senteret har kompetanse innenfor temaomr\u00e5dene migrasjon og mangfold, utviklingssamarbeid og konflikth\u00e5ndtering. I tillegg til forsknings- og konsulentvirksomhet, tilbyr senteret ogs\u00e5 kurs og foredrag. SIK ble etablert i 1991 og er n\u00e5 et senter tilknyttet VID vitneskapelige h\u00f8gskole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0b57ec2-5f84-4a35-a8c7-aa0b5592145e"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g312595-d3626266-Reviews-Ocean_Ventures_uShaka-Durban_KwaZulu_Natal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:58Z", "text": "Varm velkomst p\u00e5 Ocean Ventures n\u00e6r Ushaka inngang. Bongani gir flotte surfeimer. Han er bra med unge og gamle. Tallrike alternativer tilgjengelig for en gang til faste.\n\nDato for opplevelse: mars 2018\n\n**Cheshire, Storbritannia**\n\nAnmeldt 27. august 2017 \n\nPerfekt surfing leksjon p\u00e5 en bl\u00e5sig dag\\!\n\nEtter \u00e5 ha blitt skuffet over at v\u00e5re hvalsafari og hai dykkingsturer hadde blitt kansellert p\u00e5 grunn av store vind, var jeg ekstatisk at Billy at Ocean Ventures sa at han fortsatt kunne im\u00f8tekomme meg for en nybegynners surfing leksjon. Butikken var veldig lett \u00e5...finne og Billy var flott p\u00e5 \u00e5 gi veibeskrivelse og r\u00e5d via e-post f\u00f8r min leksjon. Jeg l\u00e5nte en v\u00e5tdrakt fra butikken som det var en ganske kj\u00f8lig dag og tilbrakte en fantastisk time i surfen med min herlige instrukt\u00f8r der jeg klarte \u00e5 st\u00e5 opp p\u00e5 et bord for f\u00f8rste gang noensinne\\! Takk igjen gutter for en str\u00e5lende par timer (jeg anbefaler absolutt curry stedet like bak butikken for en kanin chow etterp\u00e5 ogs\u00e5\\!)Mer\n\nDato for opplevelse: august 2017\n\nAnmeldt 27. juli 2017 via mobile enheter \n\nF\u00f8rst surfe moro\\!\n\nWow\\! Fra \u00e5 aldri r\u00f8re et surfebrett f\u00f8r, gjennom instruksjon, hjelp og tips, til den spektakul\u00e6re opplevelsen av \u00e5 ri en b\u00f8lge\\! Jeg kunne aldri ha gjort det uten hjelp av v\u00e5r fantastiske instrukt\u00f8r og perfekt sett levert av Ocean Ventures. Absolutt elsket det -...hva en spenning\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2017\n\nGod hjelp fra Ocean Ventures-teamet n\u00e5r du underviser i en gruppe eller individuelle surfe leksjoner. Takk til Bongani, Billy, Tyler og Lucy for \u00e5 im\u00f8tekomme en s\u00e5 stor gruppe.\n\nDato for opplevelse: mai 2017\n\nHannahMathews2013\n\nAnmeldt 6. september 2013 \n\nStr\u00e5lende familie surfing opplevelse\n\nVi hadde flere flotte surfing l\u00e6rdom. Paret som driver Ocean Ventures er nydelige og b\u00e5de instrukt\u00f8rene var veldig t\u00e5lmodig med v\u00e5r begrensede surfing opplevelse. Sv\u00e6rt Fleksibel og tilpasset alle v\u00e5re behov. Vil absolutt anbefale for alle som er ute etter et morsomt surfing/bodyboarding opplevelse\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\nDevon G\n\n**Ga-Mphahlele, Limpopo, South Africa**\n\n\nKajakkutleie og surf leksjon\n\nDette stedet er flott. Paret som driver det bare f\u00e5tt handle en m\u00e5ned siden. Det er rett utenfor Ushaka park mot inngangen. Utrolig service, veldig vennlige og hjelpsomme. Utstyret deres er alle i god stand/ny. Vi gikk til dette stedet ved et uhell og bestemte...seg for \u00e5 sette opp en avtale for \u00e5 f\u00e5 surfeundervisning og lei en kajakk for litt. Billy er en flott surf instrukt\u00f8r og hadde meg klar til \u00e5 starte fange b\u00f8lgene p\u00e5 kort tid. Det er en liten reef sv\u00e6rt n\u00e6r butikk, leide vi en kajakk og padlet ut den for en rask snorkle. De gj\u00f8r ogs\u00e5 guidede b\u00e5tturer selv om vi ikke har tid for dem. Kan ikke anbefale Ocean Ventures nok.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\nDet flotte mennesker\n\nVi snublet over dette surf/adventure store. 2 Mommies og 5 barn. Ingen avtale og aner ikke hva vi \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re. Eierparet var ogs\u00e5 guddommelig\\!\\! De tilpasset alles rare foresp\u00f8rsler la oss har alle de forskjellige aktiviteter og var s\u00e5 fleksibel og snille. Godt gjort...for god kundeservice. Godt vedlikeholdt utstyr. Kan anbefale dem.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\nAnmeldt 19. juli 2013 \n\nSurfing leksjonen og b\u00e5ttur for en 8 \u00e5r gammel - uvurderlig erfaring\\!\\!\\!\n\nMens jeg var i Durban bes\u00f8ker Ushaka Marine Verden, jeg bestilte en b\u00e5ttur ute etter delfiner og surfing l\u00e6repenge for min 8 \u00e5r gamle datter fra havet Ventures. Jeg har alltid fortalte henne hvor fantastisk det er \u00e5 surfe og jeg var s\u00e5 imponert over...den fantastiske servicen fra gamle tanten Lucinda av Ocean Ventures og en utmerket m\u00e5te Billy, instrukt\u00f8ren, h\u00e5ndteres hennes f\u00f8rste leksjonen. Han var veldig t\u00e5lmodig og gjorde det en fantastisk opplevelse for henne. Hun klarte \u00e5 surfe tre kurver hele veien til stranden og opprettet en av hennes beste ferieminner noensinne\\! Dessverre s\u00e5 vi ikke se noe delfiner p\u00e5 b\u00e5ttur, men vi gikk ganske dypt ned i havet som var en flott opplevelse for alle p\u00e5 b\u00e5ten. Vi kommer helt sikkert tilbake til\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!Mer\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a40d874b-52e4-45f7-a9d4-401ed63d1c88"}
+{"url": "https://www.spillespill.no/action", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:55Z", "text": "# Action spill\n\n\nEr du en som elsker action? Her vil du finne de mest spennende spillene\\! Kj\u00f8r en politibil som jager mafiaen, sl\u00e5ss som en avatar, skyt som en transformer eller forsvar slottet ditt i et strategisk krigsspill. De voldelige action-spillene har et bilde av en knytteneve og et bilde av aldersgrensen. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du se om spillet er passende for din alder eller ikke. Ta en titt p\u00e5 disse spillene og finn din favoritt blant actionspillene. Det m\u00e5 v\u00e6re minst ett eller flere av action-spillene du liker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a458ae2-0d69-4a0a-9eb5-96b500027d67"}
+{"url": "http://klekeriet.blogspot.com/2013_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:41Z", "text": "## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\nEin **gr\u00e5vers** syndag\n\nm\u00e5tte eg finna p\u00e5 noge inne\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n \n\n\u00a0\"J\u00f8mme p\u00e5 ein sjit lenje nok\n\ns\u00e5 kjeme den t nytte eingong\"\n\n \nDenne vesten l\u00e5g i skape mitt\n\nN\u00e5 har eg **pimpa** den opp\n\nme litt nagler og rufsete kanter\n\n\u00e5 Keila syns den blei heilt **knall t\u00f8ffe**\n\n \n\n\n \n Ingen kommentarer: \n\n \n## torsdag 4. april 2013\n\nDe **krible** i heile kroppen\u00a0\n\nitte \u00e5 g\u00e5 ut i hagen \u00e5 grava litt\n\nMen si\u00e5 v\u00e5ren definitivt lar **venta** p\u00e5 seg i\u00e5r\n\ns\u00e5 f\u00e5r me finna p\u00e5 andre ting\n\n**Rekve** og **hjerter** e jo ein fin kombinasjon\n\n \n\n\n\n \n 1 kommentar: \n\n \n**OV\u00c6\u00c6\u00c6\u00c6\\!**\n\nDe brenne bak huse v\u00e5rt\\!\n\nJekk heldigvis bra denn gong.\n\nOg n\u00e5r brannhelikoptere fr\u00e5 Bergen kom\n\ns\u00e5 fekk dei flamane raskt onda kontroll\n\nSette litt st\u00f8kk i ein\u00a0\n\nn\u00e5r brannmenn og slanger\n\nfere \u00e5 fyke att \u00e5 fram i gardsromme v\u00e5r.\n\nEin liten sneip va alt s\u00e5 sko t :/\n\n \n\n\n \nN\u00e5, \u00f8ve ei veka itte p\u00e5\n\nlokta de enn\u00e5 g\u00e5tt svidd\n\nMen h\u00e5pe v\u00e5ren kjeme me nye skudd snart\n\ns\u00e5nn atte de blir fint \u00e5 gr\u00f8nt ijenn\n\n\u00a0\n\n\n \n\n\n Er gift med P\u00e5l, har 2 ongar. Itte monje \u00e5r p\u00e5 \u00c5lg\u00e5rd s\u00e5 har eg tatt me meg familien min him te Karm\u00f8yn\u00e5.(v\u00e5ren 2006) Er kjempe glad i \u00e5 lage ting med hendene, men malekosten og symaskin er nok de som blir mest brukt. Er veldig glad i \u00e5 reise \u00e5sse har me katt. Resten av familien vil ha hond, men de f\u00e5r n\u00e5 venta litt....\n## Motto\n\nMake today special, share a joke, hum a song......and if someone should come your way who doesn\\`t share you joy today - the hell with them\\!\n\n \n\n \nAhhh\\! Check it out. Denne l\u00e5g \u00e5 venta p\u00e5 meg n\u00e5r eg kom himete i fr\u00e5 ferie. Tusen takk lappestua\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a61e4ca7-d33e-4e8a-ba6c-1ca80a12def2"}
+{"url": "https://www.bonuskode.net/chanz-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:13Z", "text": " \n\n## Chanz Anmeldelse\n\nChanz casino \u00e5pnet sine d\u00f8rer i 2015 og siktet seg inn p\u00e5 og v\u00e6re et sosialt nettcasino hvor seiere, gevinster og konkuranser kunne deles og spilles mot hverandre samtidig som det hele var pakket in i et \"sosialt media\", noe det har lykkes med.\n\nChanz er eid og drevet av Dreambox Games fra Estland og har sin casinolisens fra samme land, noe som for deg som spiller betyr at du er sikret dine rettigheter som spiller.\n\nChanz nettcasino byr p\u00e5 en raus velkomstbonus opptil 1.000 kr og 300 freespins som hurtig f\u00f8lges av tette, forbig\u00e5ende casino bonuser, tilbud og kampanjer.\n\n## Velkomstbonus\n\nChanz online casino \u00e5pner knallsterkt med 10 gratis no deposit freespins, til den superpopul\u00e6re spilleautomaten Starburst fra NetEnt,\u00a0 rett etter p\u00e5melding, f\u00f8r du en gang har f\u00e5tt tid til \u00e5 tenke p\u00e5 en velkomstbonus og det er jo et stort pluss.\n\nDeretter er det til for en skikkelig velkomstpakke p\u00e5 opptil 1.000 kr og hele 300 freespins fordelt over dine fire f\u00f8rste innskudd p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\nDitt aller f\u00f8rste innskudd dobles opptil 1.000 kr og toppes opp med 50 freespins p\u00e5 spilleautomaten Aloha\\! Cluster Pays. Bruk bonuskode: **CHANZ1**\n\nMed ditt andre innskudd p\u00e5 minimum 100 kr f\u00e5r du nye 50 free spins. Denne gangen p\u00e5 maskinen Esqueleto Explosivo: Benytt bonuskode: **CHANZ2**\n\nInnskudd nummer tre m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 minimum 100 kr for \u00e5 utl\u00f8se 50 gratis spill p\u00e5 The Rift. Her er det bonuskode: **CHANZ3** som gjelder. Og sist, men ikke minst f\u00e5r du\n\nMed ditt fjerde innskudd hele 150 freespins til Starburst med et minsteinnskudd p\u00e5 200 kr. Husk \u00e5 benytte deg av bonuskode: **CHANZ4**\n\nN\u00e5r det kommer til omsetningskrav p\u00e5 velkomstbonusen har Chanz casino online valgt \u00e5 gj\u00f8re dette relativt komplisert, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 holde tunga rett i munnen.\n\n - Alle bonuspenger du mottar p\u00e5 ditt alle f\u00f8rste innskudd m\u00e5 frispilles 35 ganger f\u00f8r du kan be om et eventuelt uttak.\n - Alle gevinster vunnet p\u00e5 dine 50 f\u00f8rste freespins p\u00e5 Aloha\\! Cluster Pays blir utbetalt som ekte penger og et 100 % omsetningsfrie.\n - Deretter m\u00e5 alle gevinster vunnet p\u00e5 freespins fra ditt andre, tredje og fjerde innskudd omsettes 35 ganger, f\u00f8r du kan be om et uttak.\n - Kun spill p\u00e5 spilleautomater teller mot firspillingskravet.\n\n## Spill og programvare\n\nChanz har valgt \u00e5 g\u00e5 for et oppsett hvor alle spilleautomater er fordelt over forskjellige kategorier som: sist spilt, nye spill, popul\u00e6re spill, spill fra Pragmatic Play, magiske maskiner og stor utbetalinger. Denne fordelingen er greit nok, men gj\u00f8r det fullstendig umulig \u00e5 si akkurat hvor mange spill de har eller hvor de har sine spill fra.\n\nVi har allikevel klart \u00e5 rote litt rundt i spillutvalget og funnet at ihvertfall spillutviklerne: Microgaming, NetEnt, Thunderkick, All Wilds, Pragmatic Play og Magnetic Gaming alle har bidratt med det aller beste de har og tilby.\n\nAv de superviktige norske- og jackpot spilleautomatene finner publikumsfavoritter som: Joker 8000, Mega Joker, Super Nudge 6000, Mega Moolah, Jackpot 6000, Divine Fortune og Major Millions.\n\nI tillegg til de evigpopul\u00e6re spilleauotmatene har Chanz nettcasino en egen side med sportspool hvor casinoet har valgt ut flere kamper, satser p\u00e5 utfallet og du kan v\u00e6re med \u00e5 satse p\u00e5 det rette utfallet og kortspill du kan spille mot valgte venner eller vilt fremmede av Chanz casino p\u00e5 netts p\u00e5loggede medlemmer.\n\n## Chanz mobilcasino\n\nDa Chanz casino er relativt nytt er det optimalisert til bruk b\u00e5de p\u00e5 din mobil og p\u00e5 din stasjon\u00e6re eller b\u00e6rbare Pc eller Mac.\n\nDu f\u00e5r nesten det samme utvalget av spilleautomater p\u00e5 Chanz mobil, du benytter den samme spillerkontoen og har selvf\u00f8lgelig tilgang til alle de samme casino bonuser og kampanjer som du finner p\u00e5 fullversjonen.\n\nVil du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du kvalifiserer til den velkomstbonusen og ytterligere kampanjer og tilbud anbefaler vi deg til \u00e5 g\u00e5 via v\u00e5re nettsider n\u00e5r du melder deg p\u00e5 alle nye casino, inklusive Chanz mobilcasino.\n\n## Casino bonus og kampanjer\n\nFor alle sine faste, tilbakevendende Chanz casino spillere byr casinoet p\u00e5 hyppige, tidsbegrensede kampanjer og casino bonuser, freespins og cash spins race og andre spennende og raust bel\u00f8nnende Chanz bonuser.\n\n## Kundeservice\n\nChanz casino har en d\u00f8gn\u00e5pen kundeservice du kan treffe p\u00e5 engelsk mail og chat.\n\n## Betalingsmetoder\n\nChanz nettcasino lar deg sette inn- og ta ut penger med de klassiske kortene Visa og Mastercard og e-lommeboken Skrill. Her vil innskudd skje umiddelbart og dine uttak vil skje innen 24 timer med Skrill og opptil fem dager til Visa.\n\n## Konklusjon\n\nChanz casino er bygget rundt tanken om at alt m\u00e5 v\u00e6re som sosiale medier og vil derfor passe alle som ikke klarer seg uten \u00e5 \"v\u00e6re online\" et eneste sekund.\n\nSom ny spiller f\u00e5r du opptil 1.000 kr i casinobonus og hele 300 freespins med dine fire f\u00f8rste innskudd. For alle eksisterende spillere er det hyppige forbig\u00e5ende casino kampanjer, bonuser og tilbud.\n\nVi holdt nesten p\u00e5 \u00e5 glemme at Chanz casino gir deg 10 gratis no deposit freespins kun for \u00e5 melde deg inn s\u00e5 her har du faktisk noe \u00e5 tape ved \u00e5 ikke melde deg inn\\!\\! F\u00f8lg denne linken, meld deg p\u00e5 Chanz Casino og du f\u00e5r ti gratis freespins til spilleautomaten Starburst n\u00e5\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "379570ab-07d6-49e0-a011-0ca410313120"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/finn-din-plage/ankelplager/beinhinnebetennelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:13Z", "text": "# Beinhinnebetennelse\n\nDe vanligste lidelsene man opplever i leggen skyldes enten brist og brudd fra direkte traume eller overbelastningsskader som beinhinnebetennelse og Achilles tendinitt. Av og til kan man oppleve smerte som skyldes nervep\u00e5virkning i korsryggen eller fra lidelser i kneet. Disse vil som oftest kjennes mest i leggmuskulaturen og ha andre tilh\u00f8rende symptomer i nevnte omr\u00e5der.\n\n## V\u00e5re behandlere forklarer leggen\n\nLeggen best\u00e5r av to lange bein (tibia og fibula) og artikulerer med l\u00e5rbeinet (femur) via kneleddet over og ankelleddet under. Skjelettet i leggen er meget sterkt n\u00e5r det gjelder kompresjonskrefter, men noe mer utsatt for skade ved horisontale slag eller torsjonskrefter (vridning). Det meste av polstringen i form av muskulatur finnes p\u00e5 baksiden av leggen, derfor er man mer utsatt for brudd og brist p\u00e5 framsiden. Kontaktsport som fotball og andre h\u00f8y intensitetsidretter som alpint og snowboard, sykkel og motorcross er s\u00e6rlig utsatt for slike typer skader.\n\nLeggmuskulaturen best\u00e5r av fire omr\u00e5der (kompartmenter). P\u00e5 framsiden befinner det seg tre sm\u00e5 muskler (Tibialis Anterior, Extensor Digitorum Longus og Extensor Hallucis Longus) som stort sett s\u00f8rger for \u00e5 trekke foten og t\u00e6rne oppover mot leggen. P\u00e5 utsiden finner vi tre nye (Peroneus Tertius, Longus og Brevis) som vrir fotbladet ut mot siden. P\u00e5 baksiden har vi de to store musklene Gastrocnemius og Soleus som g\u00e5r over i Achillessenen, pluss den lange og tynne Plantaris muskelen, som til sammen s\u00f8rger for skikkelig fraspark mens vi g\u00e5r og l\u00f8per. I tillegg har vi tre lange og tynne (Flexor Digitorum Longus, Flexor Hallucis Longus og Tibialis Posterior) som ligger dypt inn mot leggbeinet og som strekker ut foten og t\u00e6rne, samt hever fotbuen.\n\nDisse kompartmentene er adskilt med sterke bindevevsflater og gjennomflettet av blod\u00e5rer og nerver. Dersom trykket i muskulaturen \u00f8ker via inflammasjon eller v\u00e6skeansamling kan presset p\u00e5 blod\u00e5rene bli for mye og blodforsyningen kan svekkes. Dette merkes som en prikkende sensasjon, gjerne kombinert med en del smerte i leggen, s\u00e6rlig ved aktivitet. Kompartment (Losje) Syndrom er en alvorlig tilstand som m\u00e5 tas p\u00e5 alvor og unders\u00f8kes grundig for \u00e5 unng\u00e5 permanente skader.\n\n## Beinhinnebetennelse\n\nBeinhinnebetennelse (Traksjons Periostitt) er en overbelastningsskade som oppst\u00e5r ved for rask eller voldsom \u00f8kning av treningsmengde. Dette f\u00f8rer til for stor p\u00e5kjenning p\u00e5 senefestene, noe som f\u00f8rer til irritasjon p\u00e5 musklene som st\u00f8tsabsorberer i landingen ved l\u00f8p. Smertene er gjerne forbundet med aktivitet og kan oppleves som tannverk rundt nedre del av framsiden av leggbeinet. Ved alvorlige eller kroniske tilfeller kan det bli r\u00f8dt og hovent rundt omr\u00e5det. Det er, i motsetning til hva navnet tilsier, ikke en betennelse, men en overbelastning av muskulaturen. Det er mest l\u00f8pere, hoppere og hallidretter som er mest tilb\u00f8yelig for tilstanden, men langrennsl\u00f8pere og sk\u00f8ytel\u00f8pere kan ogs\u00e5 v\u00e6re utsatt.\n\n## Hvorfor f\u00e5r man beinhinnebetennelse?\n\nN\u00e5r leggmuskulaturen trekker seg sammen for \u00e5 ut\u00f8ve kraft, blir denne kraften overf\u00f8rt til beinet via senene. Disse fester seg i den godt innerverte hinnen (periosteum) p\u00e5 den nederste 2/3 av leggbeinet. Ved kraftig \u00f8kning av treningsmengde, gjerne uten tilstrekkelig restitusjonsperioder, vil draget i beinhinnen f\u00f8re til irritasjon og inflammasjon. Ikke alle er like utsatt for denne tilstanden p\u00e5 tross av treningsmengden. Noen forhold som predisponerer for tilstanden er som f\u00f8lger:\n\n\u2022 Rotasjonsfeil i leggen: en medf\u00f8dt egenskap som kan f\u00f8re til \u00f8kt belastning p\u00e5 utsiden eller innsiden av beinet ved belastning. \n\u2022 For stram leggmuskel (Gastrocnemius) eller akillessene f\u00f8rer til \u00f8kt trykk p\u00e5 musklene p\u00e5 framsiden av leggen under aktivitet. Dette er gjerne p\u00e5 grunn av det sterke bindevevet som omfatter muskel kompartmentene og gir liten rom for rask adapsjon. \n\u2022 Begrenset ankelmobilitet gj\u00f8r at muskulaturen p\u00e5 framsiden av leggen m\u00e5 jobbe hardere under aktivitet. \n\u2022 Flat fotbue (plattfot) f\u00f8rer til mindre naturlig st\u00f8tabsorbsjon\n\n## Hva kjennetegner symptomene?\n\nBeinhinnebetennelse oppleves gjerne som murrende smerte som er sentrert rundt den nederste 2/3 av leggbeinet. Det kan v\u00e6re r\u00f8dt, hovent og vondt \u00e5 ta p\u00e5 i alvorligere tilfeller. Smertene tiltar gjerne i starten av trenings\u00f8kten, kan avta noe etter hvert som man blir varm for s\u00e5 \u00e5 returnere enda sterkere dersom aktiviteten opprettholdes for lenge. Dersom det ikke blir tatt hensyn til, vil smertene kunne bli merkbare ved hvile ogs\u00e5. Komplikasjoner involverer trykk p\u00e5 en av blod\u00e5rene i kneleddet (Peroneus Communis Tunnel Syndrom) som kan f\u00f8re til leggkramper og nervesmerter langs hele utsiden av leggen.\n\n## Hva slags behandling finnes det for beinhinnebetennelse?\n\nDet er viktig at det settes en riktig diagnose ettersom symptomene kan etterlikne brist i leggen. V\u00e5re behandlere p\u00e5 Atlasklinikken vil raskt kunne skille mellom de to tilstandene og igangsette passende tiltak for din situasjon.\n\nSom oftest vil det v\u00e6re snakk om tilrettelegging av treningsopplegget, hvor vi pr\u00f8ver \u00e5 finne alternativ trening og riktig treningsmengde som passer deg. En periode med hvile for \u00e5 la leggen restituere seg vil kunne v\u00e6re n\u00f8dvendig i de alvorligste tilfellene. I tillegg vil man se p\u00e5 hvilke skot\u00f8y som brukes, hvilke oppvarmings- og t\u00f8yerutiner man b\u00f8r prioritere og hvilke underlag som det trenes p\u00e5.\n\nBehandlerne v\u00e5re vil unders\u00f8ke n\u00f8ye om det er andre faktorer i muskel-/skjelettsystemet som kan ha p\u00e5virket tilstanden og rette opp i disse. Feilstillinger i b\u00e5de fotblad, ankel, kne eller hofte kan adresseres for \u00e5 forhindre eventuelle tilbakefall.\n\nMassasje, leddkorreksjon, akupunktur, t\u00f8yning og stabiliserings\u00f8velser kan alle v\u00e6re en del av et helhetlig behandlingsopplegg hos oss, og vi vil alltid etterstrebe \u00e5 finne det mest effektive opplegget for nettopp deg. V\u00e5re kiropraktorer har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 henvise videre til bildediagnostikk eller spesialistvurdering dersom det skulle v\u00e6re behov for det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5430d05d-ce5f-40cd-bc0e-b2da09d191b9"}
+{"url": "https://www.haram.kommune.no/alle-tenester/bustad-og-eigedom/eigedom/finn-ledige-tomter/reglar-for-tildeling-og-sal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:39Z", "text": "# Reglar for tildeling og sal av tomter i kommunalt bustadfelt\n\n\u00a0\u00a0Vedteke av Haram kommunestyre 16/09-2004, sak 70/04.\n\n\u00a0\n### RUTINAR KRING TILDELING OG UTLYSING AV TOMTER I NYE BUSTADOMR\u00c5DE\n\n1. Nye tomter skal kunngjerast for sal s\u00e5 snart som mogleg etter at tomtene er byggjeklare. Kunngjeringa skal skje gjennom utlysing p\u00e5 kommunen si heimeside og i\u00a0minst 2 aviser. Tingingsfrist for f\u00f8rste tildelingsrunde skal setjast til ca. 14 dagar.\n2. S\u00f8knad om tomt skal skje p\u00e5 fastsett skjema.\n3. Kommunen f\u00f8reset at alle som s\u00f8kjer p\u00e5 tomt er reelle tomtekj\u00f8parar. Ektefeller,\u00a0sambuarar mv. kan ikkje sende kvar sin s\u00f8knad for \u00e5 auke sjansen for \u00e5 f\u00e5 tildelt den\u00a0tomta ein prioriterer fremst.\n4. Firma som s\u00f8kjer p\u00e5 tomt i nye bustadomr\u00e5de skal prioriterast bak andre\u00a0tomtekj\u00f8parar.\n5. Ved fleire s\u00f8knader om same tomt, skal ein foreta loddtrekning for \u00e5 fastsetje\u00a0rekkjef\u00f8lgja for val av tomter. Melding om resultatet av loddtrekninga og frist for val av\u00a0tomt vert \u00e5 sende tomtes\u00f8kjarane s\u00e5 snart som mogleg.\n6. Tinging av tomt f\u00f8r utlysing er ikkje tillate.\n7. Tomter som har vore p\u00e5tinga og som vert ledige, skal kunngjerast ved kunngjering p\u00e5\u00a0kommunen si heimeside, og ved oppslag p\u00e5 r\u00e5dhuset. Tingingsfristen skal ikkje\u00a0setjast mindre enn 10 dagar. Tildeling mv. skjer etter reglane i pkt. 2 til 5 ovanfor.\n\n### RUTINAR KRING TILDELING AV TOMTER I EKSISTERANDE BUSTADOMR\u00c5DE\n\n1. S\u00f8knad om tomt skal skje p\u00e5 fastsett skjema\n2. Tildeling av tomt skjer i tur og orden etter kvart som s\u00f8knadane kjem inn. Vert det tvil om rekkef\u00f8lgja, skal loddtrekning foretakast.\n\n### BETALING AV SK\u00d8YTE M.M.\n\nN\u00e5r ein tomtes\u00f8kjar har f\u00e5tt tildelt tomt i kommunalt byggefelt, vert betalingskrav utsendt med 3 m\u00e5naders frist til \u00e5 betale tomta. Kommunen kan i enkelte h\u00f8ve, etter skriftleg godt grunngjeven s\u00f8knad forlenge denne fristen. Dersom betalingsfristen vert overskriden, skal vedkomande strykast av tingingslista, og blir eventuelt \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 som ny s\u00f8kjar seinare.\n\n\u00a0\n### BYGGEFRIST M.M.\n\nEtter at sk\u00f8ytet er utferda til tomtekj\u00f8paren, er det 2 \u00e5rs byggefrist. Kommunen har\n\nforkj\u00f8psrett p\u00e5 tomta inntil den er bebygd med godkjent bustadhus. Kj\u00f8pesummen skal vere\n\nlik salssummen med fr\u00e5trekk av sk\u00f8ytekostnader. Forkj\u00f8psretten vert tinglyst som hefte p\u00e5\n\neigedomen.\n\n\u00a0\nEtter skriftleg s\u00f8knad kan formannskapet godkjenne vidaresal og slette heftet p\u00e5 tomta.\n\n\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "40fa300a-420c-40a8-b7a0-82bffc496f25"}
+{"url": "https://osloadvokatene.no/erstatning/trafikkskade/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:10Z", "text": "# Trafikkskade\n\n-----\n\nAlle som blir skadet i forbindelse med trafikkulykke vil kunne f\u00e5 erstatning.\n\n## Trafikkskade\n\n## Har du f\u00e5tt en trafikkskade eller v\u00e6rt i trafikkulykke?\n\nDet l\u00f8nner seg \u00e5 bruke advokat n\u00e5r du vil kreve erstatning for trafikkskaden. Osloadvokatene har spesialisert seg innen personskadeerstatning ved trafikkulykke og trafikkskade. Ved \u00e5 benytte en advokat som er ekspert p\u00e5 trafikkskadeerstatning vil du kunne oppn\u00e5 en vesentlig h\u00f8yere erstatningsutbetaling enn om du forhandler med forsikringsselskapet p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n - Har du kollidert med bil eller motorsykkel?\n - Har du blitt skadet av trikk eller buss?\n - Har du blitt skadet som fotgjenger eller syklist?\n - Nakkeslengskade?\n - Trafikkulykke?\n - Skadet i trafikken?\n\nAlle som blir utsatt for en personskade i forbindelse med trafikkskade vil kunne f\u00e5 erstatning. Erstatning\u00a0etter trafikkulykke\u00a0skal dekke inntektstap, utgifter og\u00a0tapt livsutfoldelse.\n\n## **Forsikringsselskapet dekker erstatning for trafikkskade**\n\nBilansvarsloven p\u00e5legger alle kj\u00f8ret\u00f8y \u00e5 tegne ansvarsforsikring. Denne forsikringen skal dekke skader kj\u00f8ret\u00f8yet for\u00e5rsaker. Hvis forsikringsselskapet dekker skaden, s\u00f8rger Osloadvokatene for at du\u00a0ogs\u00e5 f\u00e5r dekket advokatutgiftene. Hvis forsikringsselskapet helt eller delvis avsl\u00e5r \u00e5 betale, vil 80% av advokatutgiftene\u00a0dekkes av din innboforsikring. Osloadvokatene ordner alt det praktiske med ditt forsikringsselskap.\n\n## **Har du f\u00e5tt en trafikkskadet eller v\u00e6rt i trafikkulykke?**\n\nVi hjelper deg med \u00e5 f\u00f8re bevis for \u00e5rsakssammenheng, ansvarsgrunnlag og beregning av tap. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikt over alle de \u00f8konomiske konsekvensene av en trafikkskade. I tillegg kan det medisinske skadebildet v\u00e6re komplisert.\u00a0S\u00f8k bistand fra en advokat med flere \u00e5rs erfaring innen personskadeerstatning.\n\n## **Ansvarsforsikring p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y**\n\nAlle\u00a0kj\u00f8ret\u00f8y i trafikken skal ha en ansvarsforsikring. Forsikringen skal dekke alle skader som oppst\u00e5r i trafikken, b\u00e5de de som blir p\u00e5f\u00f8rt bilen og eventuelle personskader. Dersom du blir skadet skal forsikringen stille deg \u00f8konomisk som om skaden aldri hadde skjedd.\n\n## **A-kontoutbetaling fra forsikringsselskap**\n\nMange kan oppleve vanskelige \u00f8konomiske perioder etter en trafikkulykke.\u00a0Osloadvokatene s\u00f8ker ogs\u00e5\u00a0om a-kontoutbetalinger fra forsikringsselskapet, slik at du kan f\u00e5 deler av erstatningen f\u00f8r saken er ferdig utredet.\n\nI trafikkulykkesakene dekker som hovedregel forsikringsselskapene rimelige og n\u00f8dvendige utgifter til juridisk bistand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a76c8858-1a9f-49e0-8ad4-a029b3411efb"}
+{"url": "https://www.ntnu.no/studier/aartek/laringsmal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:24Z", "text": "# Teknologidesign og ledelse\n\n\u2013 L\u00e6ringsm\u00e5l\n\n## Forventet l\u00e6ringsutbytte\n\n### Kunnskaper:\n\n - kunne anvende grunnleggende matematikk og statistikk.\n - ha forst\u00e5else av merkevarebygging og markedsf\u00f8ring, skal kunne de grunnleggende elementene i prosjektstyring, prosjekt\u00f8konomi, prosjektledelse og teamledelse.\n - ha grunnleggende kunnskap om designmaterialer, oppbygging, behandling, testing, egenskaper og valg.\n - kunne redegj\u00f8re for Lean produksjonsfilosofi og helse milj\u00f8 og sikkerhet (HMS). Skal kunne redegj\u00f8re for produksjonsmetoder med hensyn p\u00e5 prinsipper og valg.\n - kunne forst\u00e5 kvalitetssystemer etter internasjonale standarder.\n\n### Ferdigheter:\n\n - ha utf\u00f8rt praktisk markedsf\u00f8ringsaktivitet, kunne utf\u00f8re markedsunders\u00f8kelser.\n - ha \u00f8velse i \u00e5 anvende kunnskap om basisprinsipper for merkevarebygging med vekt p\u00e5 kundenes kj\u00f8psadferd.\n - ha praktisk ferdighetstrening i analyttisk tegning, formgivning, farge og overflate.\n - kunne anvende, vedlikeholde og forbedre kvalitetssystemer etter internasjonale standarder.\n\n### Generell kompetanse:\n\n - kjenne til kommersialiseringstankegang som bygges opp gjennom markedsf\u00f8ring og merkevarebygging.\n - kjenne til hvordan anvende vitenskapelige metoder til \u00e5 planlegge, gjennomf\u00f8re og rapportere prosjekter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f41630b2-205b-48fa-a281-b0f53f05e870"}
+{"url": "http://docplayer.me/16715651-Komme-i-gang-hp-pavilion-pc.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:32Z", "text": "4 De eneste garantiene for Hewlett-Packard-produkter og -tjenester er angitt i de uttrykte erkl\u00e6ringene som f\u00f8lger med slike produkter og tjenester. Ingenting i dette dokumentet kan tolkes som en tilleggsgaranti. HP er ikke erstatningsansvarlig for tekniske eller andre typer feil eller utelatelser i dette dokumentet. HP er ikke ansvarlig for bruken av eller p\u00e5liteligheten til HP-programvare p\u00e5 utstyr som ikke er levert av HP. Dette dokumentet inneholder informasjon som er beskyttet av opphavsrett. Ingen deler av dette dokumentet kan kopieres, gjengis eller oversettes til et annet spr\u00e5k uten skriftlig tillatelse fra HP. Hewlett-Packard Company P.O. Box 4010 Cupertino, CA USA Copyright Hewlett-Packard Development Company, L.P. Dette produktet omfatter copyright-beskyttelsesteknologi som er beskyttet av metoderettigheter for visse amerikanske patenter og andre immaterielle rettigheter som innehas av Macrovision Corporation og andre rettighetsinnehavere. Bruk av denne copyright-beskyttelsesteknologien m\u00e5 godkjennes av Macrovision Corporation, og er ment for bruk i hjemmet og andre begrensede visningsomr\u00e5der, med mindre annet er godkjent av Macrovision Corporation. Omvendt kompilering (ta fra hverandre programkoden) eller demontering er ikke tillatt. Apparatkrav for USA-patentnumre 4,631,603, 4,577,216, 4,819,098 og 4,907,093 er bare lisensierte for begrensede visningsomr\u00e5der. Microsoft og Windows er registrerte varemerker for Microsoft Corporation i USA. HP st\u00f8tter lovlig bruk av teknologi, og godkjenner ikke bruk av v\u00e5re produkter for andre form\u00e5l enn de som er tillatt under lovgivning for opphavsrett. Informasjonen i dette dokumentet kan endres uten varsel.\n\n\n\n\n\n\n\n20 12 Komme i gang\n\n\n27 4 F\u00f8r kablene som fulgte med den eksterne enheten eller kameraets forankringsstasjon, gjennom kabel\u00e5pningen (C). Fra baksiden av PCen f\u00f8rer du dem fremover. Dra kablene mot midten, og koble dem til den eksterne enheten eller forankringsstasjonen (D). D C E 5 Koble kablene til baksiden av PCen eller en stikkontakt (E). N\u00e5r det gjelder eksterne enheter, kan du lese instruksjonene som fulgte med enheten. Bruke PC-toppen 19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec47a3f-3460-42ee-86c6-e50d70f54f4f"}
+{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/fjelltur-dag-1-skjeggedal-mosdalsbu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:11Z", "text": "# Fjelltur Dag 1 \u2013 Skjeggedal-Mosdalsbu\n\n\n\n\n\nTrolltunga har lenge vert en dr\u00f8m for meg \u00e5 f\u00e5 oppleve. Det er et naturfenomen som er litt utenom det vanlige og n\u00e5r jeg kan kombinere en fantastisk helgetur i fjellet med en kamerat og at vi i tillegg f\u00e5r sett Trolltunga, s\u00e5 kan jeg ikke be om s\u00e5 mye mer.\u00a0\n\n**Et impulsivt turforslag etter en kikk p\u00e5 v\u00e6rmeldinga\\!**\n\nTirsdag kveld ligger jeg \u00e5 ser p\u00e5 v\u00e6rmeldingen for Trolltunga, den ligger som en av favorittene mine p\u00e5 yr. V\u00e6ret som er meldt er helt nydelig, det er str\u00e5lende sol hver eneste dag.\n\nJeg ringer K\u00e5re Maristad og lufter ideen om en tur opp til Trolltunga med overnatting. K\u00e5re bruker ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r han ringer opp igjen og sier at han er med.\n\nPlanen er at vi reiser Torsdag etter jobb og begynner \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Fredag morgen.\n\nVi ender opp med \u00e5 legge opp en rute som skal g\u00e5 fra Skjeggedal til Trolltunga, en overnatting her, f\u00f8r vi skal fortsette rundt Ringedalsvatnet og til Mosdalsbu. Etter en overnatting der er planen \u00e5 g\u00e5 ned til Odda sentrum via M\u00f8yfallsnuten som ligg p\u00e5 1466moh.\n\n**Kursen g\u00e5r mot Odda**\n\nEtter jobb p\u00e5 Torsdags ettermiddag s\u00e5 setter jeg og K\u00e5re oss i bilen med kurs mot Odda\\! Etter en svipptur innom XXL for \u00e5 kj\u00f8pe fjellsko og litt sm\u00e5ting s\u00e5 er vi p\u00e5 vei.\n\nTuren g\u00e5r raskt til Odda. K\u00e5re har satt i gang telefonen sin p\u00e5 b\u00e5nn gass med musikk og legger den p\u00e5 strategiske plasser for \u00e5 f\u00e5 mest mulig volum.\n\nEg m\u00e5 bare sei ein ting\u2026 \u00e5 detta blir p\u00e5 dialekt\u2026 Kem i allverden p\u00e5 25\u00e5r setter p\u00e5 Ole Ivars og kan tekstane utenatt\\!\\!\\!\\! Joda, min gode venn K\u00e5re\u2026Mr Ole Ivars eksperten\\! \ud83d\ude42\n\n**Endelig er vi i Odda og ved startpunktet for morgendagens tur**\n\nSiden v\u00e6rmeldingene har snudd totalt og melder n\u00e5 regn hele fredagen og litt dr\u00e5per hele helgen, s\u00e5 planlegger vi \u00e5 starte i Odda og g\u00e5 motsatt vei for \u00e5 f\u00e5 med oss litt OK v\u00e6r n\u00e5r vi kommer til Trolltunga.\n\nVi kommer opp til Freim og parkerer bilen p\u00e5 parkeringsplassen over byggefeltet der.\n\nVi finner frem koppene v\u00e5re og tar oss litt godt i glasset\\! Etter et par timer s\u00e5 tar vi kveld og legger oss i bagasjerommet p\u00e5 caddyen\u2026 Det var for kort bagasjerom til K\u00e5re, da kan du tenke deg hvordan det var for mine 185cm.\n\n**V\u00e5kner opp til t\u00e5ke og ekstreme mengder med regn**\n\nN\u00e5r vi v\u00e5kner i bilen s\u00e5 h\u00f8rer vi at det regner godt ute. N\u00e5r vi ser ut s\u00e5 er det i tillegg store mengder t\u00e5ke. Uten \u00e5 nevne det h\u00f8yt, vurderer vi nok begge to hvilke muligheter vi har.\n\nEtter en tur ned i butikken og litt pakking s\u00e5 bestemmer vi oss for en annen rute, litt tryggere rute i t\u00e5ka. Vi kj\u00f8rer til Skjeggedal og spaserer til Mosdalsbu som ligg ca 5-6Km fra utgangspunktet.\n\n**Vi er endelig i gang\\!**\n\nMed en gang vi er ferdig pakket s\u00e5 begynner vi \u00e5 g\u00e5 turen mot Mosdalsbu, en tur som skal i utgangspunktet ta ca 2.5 timer. Vi er klar for en rolig start siden det er s\u00e5 ekstremt d\u00e5rlig v\u00e6r og t\u00e5ke.\n\nTuren oppover g\u00e5r fint, stien er lett \u00e5 finne og vi har inntrykk av at det er godt merket. Vi f\u00e5r et par elver som har vokst litt, og vi m\u00e5 finne p\u00e5 litt forskjelligt for \u00e5 kunne passere.\n\nVi er fullt klar over at det kommer til \u00e5 vere en del oppover i dag, men ikke s\u00e5 mange km. Selve distansene kommer de neste 2 dagene, siden vi fortsatt har planer om \u00e5 g\u00e5 rundt Ringedalsvatnet via Einseten, Langavatnet, Preikestolen, Trolltunga og tilbake til Skjeggedal. Heldige som vi er s\u00e5 letter v\u00e6ret litt mens vi g\u00e5r og turen blir finere og finere oppover.\n\n**Hyttebes\u00f8k**\n\nN\u00e5r vi kommer ned ved sida av Middagsnuten s\u00e5 kommer vi til Mosdalsvatnet. Her ligger Mosdalsbu og vi g\u00e5r raskt opp dit.\n\nI hytta er det allerede noen fra Tyskland som er innlosjert. Vi snakker litt med hun ene som er der og hun forteller at hennes 3 venner er borte og pr\u00f8ver fiskelykken.\n\nP\u00e5 grunn av drittv\u00e6ret som er meldt utover kvelden s\u00e5 velger vi \u00e5 ta det ekstra rommet som er p\u00e5 Mosdalsbu, s\u00e5nn at vi har et t\u00f8rt telt dagen etter.\n\n**Fisking etter middagmaten**\n\nJeg og K\u00e5re tar fatt fiskestengene v\u00e5re og spaserer ned til vannet og slenger sn\u00f8ret uti. N\u00e5r jeg flytter meg til plass nr 2 s\u00e5 f\u00e5r jeg napp og ser fisken 2-3 meter fra meg, men den slipper akkurat i det jeg skal f\u00e5 den p\u00e5 land.\n\nRegnet begynner \u00e5 komme, men jeg er s\u00e5 innstillt p\u00e5 \u00e5 hvertfall f\u00e5 en fisk, s\u00e5 jeg springer opp og tar p\u00e5 regnjakke.\n\nNede ved vannet igjen s\u00e5 tar det ca 10 minutter s\u00e5 har jeg en fin \u00f8rret p\u00e5 kroken og f\u00e5r den opp. Det blir ikke noe mer fisk enn det. Men det f\u00e5r v\u00e6re litt snacks i tillegg til middagen.\n\n**Kortspill sammen med v\u00e5re Tyske venner**\n\nVi kommer godt overens med den Tyske fjell gjengen, de har g\u00e5tt fra Kinsarvik og har sin siste dag f\u00f8r de skal hjem til Tyskland igjen.\n\nVi spiller kortspill med de og ender opp med \u00e5 lage mat sammen med de. Her blir det potetstappe og noe stekt salami med en slags kj\u00f8ttsaus med ca et tonn hvitl\u00f8k\\! \u00a0KNALLGODT faktisk\\!\n\n**Tidlig natt for fjellfolk som skal tidlig opp**\n\nKlokka blir 23:00 og vi bestemmer oss for \u00e5 legge oss. Akkurat i det vi har sovnet godt s\u00e5 v\u00e5kner vi igjen i 12-1 tiden av at det er snakk p\u00e5 utsiden. Plutslig kommer det ei jente inn p\u00e5 rommet til oss og sp\u00f8r om det er ledige senger, noe det er. Vi bor i 2 k\u00f8ysenger og 2 av sengene er ledige.\n\nDe er en gjeng p\u00e5 15 fra Stavanger Turistforening som er p\u00e5 tur. Noen av de bur i telt og resten som det er plass til tar inn p\u00e5 hytta\\! De skal alle samme vei som oss i morgen.\n\n**Fantastisk start p\u00e5 fjellhelgen v\u00e5r**\n\nUansett v\u00e6r s\u00e5 er det noe med stemningen n\u00e5r en er p\u00e5 en tur som dette. Vi storkoser oss, f\u00e5tt nye venner for en dag og slapper godt av\\! Vi er klar for morgendagens etappe som skal g\u00e5 fra Mosdalsbu til Langtj\u00f8rn.\n\nF\u00f8lg med videre, her kommer mye bra bilder fra helgen\\!\n\n**Bilde album fra dagens etappe:**\n\n\\[fancygallery id=\u00bbfjellturer\u00bb album=\u00bb6-september-skjeggedal-mosdalsbu\u00bb\\]\n\n**Strava \u2013 Kart og GPS data fra dagens etappe:**\n\nfjelltur k\u00e5re maristad mosdalsbu odda skjeggedal stavanger turistforening stian torland trolltunga\n\n\n\n## Article by Stian Torland\n\nElsker turer, utfordringer og fysiske aktiviteter. Har gjort det til ein livsstil \u00e5 utfordre andre til ting de normalt ikkje ville gjort. Driver Challenge4you.com som er et nettsted som skriver om turer, eventyr og utfordringer. Mine fullf\u00f8rte utfordringer og hovedm\u00e5l: \\*Nordkapp-Lindesnes: 2700Km, tid: 18 dager - 2011 \\*Danmark-Italia: 2500Km, tid: 18 dager - 2012 \\*Trondheim-Oslo: 542Km, tid: 22t 55m - 2013 \\*The Iron Curtain Trail: 10000Km, tid: ca 4mnd - 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d723a0d-3206-4d4a-89bb-28a9b7a4ad23"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:10Z", "text": "# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n# Arkiv for: februar, 2015\n\n## Fredag, VM-gull p\u00e5 stafetten og helg\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 6 kommentarer \u00bb - Publiser fredag 27. februar , 2015 kl. 16:51\n\n*Da var gutta i m\u00e5l , og vel s\u00e5 det. Ble jo ganske spennende, men Petter Northug jr. dro det i land. Satt selvf\u00f8lgelig \u00abklistret\u00bb til skjermen og fulgte med. Strikket\u00f8y og VM er perfekt kombinasjon. Fikk for en tid tilbake bestilling p\u00e5 flere par med \u00abpilatessokkene\u00bb og p\u00e5 onsdag fikk jeg garnet som jeg hadde bestillt. Er derfor i gang med det 10. paret.*\n\n\n\n\n\n\n\nDet g\u00e5r fremover, men i kveld skal jeg til min beste venninne. S\u00e5 da er det ikke sikkert det blir s\u00e5 mye strikking. Satser mest p\u00e5 skravling og r\u00f8dvinskos. Men tar det med da, tilfelle jeg f\u00e5r strikkeabstinenser. Fikk ikke strikket i g\u00e5r kveld heller, da var jeg ut p\u00e5 middag med min kj\u00e6re s\u00f8ster.\n\n\u00d8nsker dere alle en super fredag, dere skal vel se p\u00e5 VM kanskje? Og hva med strikket\u00f8yet, er det i n\u00e6rheten?\n\n## Jeg gj\u00f8r ting jeg ikke kan :)\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 9 kommentarer \u00bb - Publiser tirsdag 24. februar , 2015 kl. 23:10\n\n*Ett lite innlegg sent p\u00e5 kvelden. I kveld har jeg sydd maskesting for f\u00f8rste gang. Syntes det gikk ganske ok. Men full konsentrasjon var helt n\u00f8dvendig. Er ferdig med en \u00abfakkel og fugl\u00bb p\u00e5 den ene forstykket. Skal ha en fakkel til p\u00e5 den andre siden av \u00abfuglen\u00bb. Men det f\u00e5r bli i morgen.*\n\n \n\nDette skal ogs\u00e5 sys p\u00e5 den andre forstykket. P\u00e5 ryggen skal det sys \u00bb you\\`ll never walk alone\u00bb. Men alt til sin tid.\n\nKj\u00f8pte n\u00e5l til syingen hos Line p\u00e5 Kniplingen p\u00e5 Kolbotn.N\u00e5len var helt perfekt, Line. Alltid hyggelig \u00e5 stikke innom der en tur. Etter en heller kjedelig 10 km i VM i Falun i dag h\u00e5per jeg p\u00e5 mer spenning i morgen n\u00e5r gutta skal g\u00e5. \u00d8nsker dere alle en god natt.\n\n## Ny uke, nye muligheter\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 13 kommentarer \u00bb - Publiser mandag 23. februar , 2015 kl. 11:24\n\n*Hei alle sammen. Da var det mandag igjen. Formen er fortsatt ikke helt som den skal og jeg er derfor fortsatt sykmeldt fra jobb. Regner med \u00e5 v\u00e6re i form igjen slik at jeg kan jobbe fra onsdag. Jepp, slik M\u00c5 det bli. N\u00e5 gidder jeg ikke dette lenger.*\n\nHelgen har blitt brukt til \u00e5 se p\u00e5 VM i Falun og strikking selvsagt. Har endelig staret p\u00e5 m\u00f8nsteret p\u00e5 Liverpool-jakken. S\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 strikke p\u00e5.\n\n \n\nHar f\u00e5tt bestilling p\u00e5 3 par pilatessokker til, og garn er bestilt. P.g.a. har jeg ikke f\u00e5tt hentet det enda. H\u00e5per \u00e5 f\u00e5 det til i l\u00f8pet av uken, slik at jeg kan komme igang med de.\n\nFor en liten stund siden bestilte jeg digital rundeteller p\u00e5 ebay. Tror den kostet kr 12,- og gratis frakt. P\u00e5 l\u00f8rdag \u00abdumpet\u00bb den ned i postkassen. \n\n\nFancy, ikke sant? Ganske praktisk n\u00e5r man skal \u00abtelle\u00bb runder i strikket\u00f8yet. Slik som jeg n\u00e5 , p\u00e5 Liverpool-jakken skal jeg strikke 30 runder med bare hvitt. Dette fordi jeg har bestemt meg for \u00e5 sy m\u00f8nsteret med maskesting.\n\n\u00d8nsker dere alle en super mandag og fin uke. I dag er det VM fri, men i morgen er det \u00abp\u00e5 han igjen\u00bb. Skal du se p\u00e5?\n\n## Hei alle sammen og god fredag\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 8 kommentarer \u00bb - Publiser fredag 20. februar , 2015 kl. 11:58\n\n*Har hverken blitt noe s\u00e6rlig strikking eller blogging den siste uke, grunnet sykdom. Endelig er jeg p\u00e5 bedringens vei, men skulle gjerne sett at det gikk litt fortere. Fortsatt veldig veldig forkj\u00f8let, men formen er bedre.*\n\nHar blitt noe strikking og kommet litt videre p\u00e5 genseren min.\n\n\n\n\n\n\n\nTror jeg kanskje i l\u00f8pet av dagen f\u00e5r strikket opp til under ermene, da skal det felles i hver side, deretter er det ermer som skal strikkes.\n\nM\u00e5 innr\u00f8mmes at det har blitt lite strikk p\u00e5 liverpool jakken, men snart skal jeg starte med m\u00f8nster.\n\nMed Ski-VM i gang skal det nok bli noen timer med strikking foran TV\\`n denne helgen. Fikk selvf\u00f8lgelig med meg sprinten i g\u00e5r, og lar meg ikke slutte \u00e5 imponere over v\u00e5r kvinnelige og mannlige skil\u00f8pere. Gleder meg til fortsettelsen.\n\nSkal dere se p\u00e5 VM? Og har dere noe prosjekt p\u00e5 gang?\n\n\u00d8nsker dere en super fredag og en god helg.\n\n## Liten \u00abdett i nesa\u00bb hilsen fra sofaen p\u00e5 Greverud\n\n**Kategori:** Annet **|** 6 kommentarer \u00bb - Publiser tirsdag 17. februar , 2015 kl. 15:30\n\n*Hei alle sammen, ingen store forandringer her. Formen er fortsatt d\u00e5rlig, s\u00e5 det har ikke blitt noe strikking idag heller. H\u00e5per jeg orker litt senere idag, men er ikke sikker.*\n\nNoen sm\u00e5ting m\u00e5 jo gj\u00f8res, selvom man er syk. Som \u00e5 handle mat og \u00e5 lage mat. I dag hadde jeg bestemt med for \u00e5 kj\u00f8pe med ett blad, som en liten tr\u00f8st. Trenger en liten oppmuntring n\u00e5r man er syk. Hi hi, det ble ikke ett blad, men to. Kj\u00f8pte Familien nr 4 og Norsk Ukeblad nr 8. I begge blader var det strikkeoppskrifter, har ikke rukket \u00e5 bla meg gjennom begge enn\u00e5, men har s\u00e5vidt kikket i Familien. Ikke s\u00e5 mye der jeg kan tenke meg \u00e5 lage, men neste nummer s\u00e5 faktisk mer interessant ut\n\n\n\nI norsk ukeblad fulgte det med ett eget kryssordhefte, siden jeg ikke l\u00f8ser s\u00e5 mye kryssord, skal jeg gi det til en jeg er veldig glad i .\n\nN\u00e5r jeg ser forsiden til Familien, f\u00e5r jeg litt \u00abwannabe\u00bb Marius f\u00f8lelse. Kanskje bare meg? Men jeg syns det blir for likt Marius. S\u00e5 ikke s\u00e5 mye inspirasjon \u00e5 hente fra dette bladet denne gangen.\n\nFant denne kule koppen p\u00e5 nettet. M\u00e5 bare dele :) \n \n( med liten skrift st\u00e5r det: \u00abnot really, I am on the way to buy more yarn\u00bb )\n\nStemmer riktignok ikke heeeeelt. Er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 \u00abslanke\u00bb garnlageret mitt for tiden. Og det er skikkelig vanskelig. Men jeg jobber med saken.\n\n\u00d8nsker dere alle en fin tirsdag, s\u00e5 f\u00e5r jeg fortsette \u00e5 \u00abkose\u00bb meg med kleenex, nesespray og sofaen.\n\n## Vinterferie her p\u00e5 \u00f8stlandet og jeg er sl\u00e5tt ut av forkj\u00f8lelse\n\n**Kategori:** Annet, Strikketips **|** 7 kommentarer \u00bb - Publiser mandag 16. februar , 2015 kl. 13:24\n\n*Hei alle sammen, noen dager siden jeg skrev sist. Grunnen er at formen har v\u00e6rt og er elendig. Lenge siden jeg har v\u00e6rt i s\u00e5 d\u00e5rlig form p.g.a en forkj\u00f8lelse. Men, men, det g\u00e5r vel snart over. Formen har faktisk v\u00e6rt s\u00e5 elendig at jeg ikke har orket \u00e5 strikke noe s\u00e6rlig, og DA er formen d\u00e5rlig da.*\n\nLitt strikk har det blitt, men veldig lite. Det betyr at jeg ikke har kommet s\u00e5 mye lenger p\u00e5 noen av prosjektene mine. Men det g\u00e5r jo ikke noe sted da, s\u00e5 jeg f\u00e5r bare vente til formen blir litt bedre igjen.\n\nHar f\u00e5tt bestilling p\u00e5 3 par Pilatessokker til, garnet er bestilt. S\u00e5 regner med at det kommer i l\u00f8pet av denne uka.\n\nKom over noen fine videoer, en om hvordan sy maskessting og en annen om hvordan strikke snor. Fikk lyst til \u00e5 dele de med dere.\n\nhttp://tusenideer.no/se-hvordan-du-broderer-maskesting-og-hva-du-kan-bruke-dem-til/\n\nhttp://tusenideer.no/hvordan-strikke-hestetommer-med-pinner-eller-strikkelise-se-video/\n\nHar bestemt meg for \u00e5 sy maskesting p\u00e5 Liverpooljakken. Tror det blir finere enn \u00e5 strikke m\u00f8nster og skrift.\n\nP\u00c5 ryggen skal det st\u00e5: You\\`ll never walk alone. Og p\u00e5 hver forstykke skal det v\u00e6re 2 fakler samt fuglen som er i Liverpool sin klubblogo. Har ikke sydd slike sting f\u00f8r, men det ser jo ganske enkelt ut.\n\nHar ca 3 cm igjen til m\u00f8nster starter p\u00e5 bolen, og det nederste er jo \u00abmarius\u00bb m\u00f8nster. Det er kun \u00abkryssene\u00bb som byttes ut med Liverpool. \nBilder av arbeidet kommer etterhvert, m\u00e5 innr\u00f8mme at det har nok ikke helt blitt 5 runder om dagen, slik jeg hadde planer om for en liten stund siden.\n\n\n\nVi er hjemme i vinterferien, hva med dere? \nH\u00e5per dere har en fin mandag og ukestart.\n\n## N\u00e5 er det tid for forkj\u00f8lelse, host host. God fredag til dere alle\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 4 kommentarer \u00bb - Publiser fredag 13. februar , 2015 kl. 10:23\n\n*Da var det tydligvis min tur til \u00e5 bli forkj\u00f8let. Startet s\u00e5vidt onsdag med litt hoste, og siden det har det blitt verre. S\u00e5 da er det bare en ting \u00e5 gj\u00f8re, pleie kroppen s\u00e5 godt man kan.*\n\nKom tilfeldigvis \u00abover\u00bb at http://www.skaperglede.org har masse tilbud p\u00e5 Drops garn, det er mulig \u00e5 \u00e5 f\u00e5 det tilsendt og \u00e5 hente p\u00e5 deres lager p\u00e5 Siggerud. Sistnevnte er selvf\u00f8lgelig \u00abgratis\u00bb . Mot et gebyr p\u00e5 kr. 10,- kan man ogs\u00e5 hente i Ski. \n\n\nEllers er jeg s\u00e5vidt kommet over vrangborden p\u00e5 skappelgenseren, tror det blir fint.\n\n \n\n\n\nI g\u00e5r fant jeg en veldig fint blad i butikken. Bladet heter \u00abStrikk\u00bb, og er fra Norsk Ukeblad. Og som av navnet er det bare strikkeoppskrifter i bladet. Masse fint, kan anbefales :)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nNoen som kjenner igjen genseren til h\u00f8yre? Bringer minner fra 80-tallet tilbake her hvertfall.\n\n\u00a0\n\n\u00d8nsker dere alle en super fredag, her blir det sofa og strikk i dag. Hva slags planer har dere?\n\n## Torsdag og velv\u00e6redag, viser ogs\u00e5 det nye p\u00e5begynte prosjektet\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 10 kommentarer \u00bb - Publiser torsdag 12. februar , 2015 kl. 07:10\n\n*Da var det torsdag og i dag skal jeg ha en \u00abhimmelsk time\u00bb med aromamassasje som jeg fikk til morsdagen, har time kl 9.15. Kl 11 har jeg time hos fris\u00f8ren. Jeg har de siste 10 \u00e5rene ( tror jeg det er ) klippet meg hos Helene som eier X-H\u00e5rstudio her p\u00e5 Greverud. Har g\u00e5tt der siden de \u00e5pnet ( hos Helene ) og har v\u00e6rt forn\u00f8yd fra dag 1. Kan virkelig anbefale dere denne salongen. Her er det fris\u00f8r, negldesign, og hudpleie. I tillegg selges det masse fint til hjemmet og kl\u00e6r og st\u00e6sj til oss jenter. Alle som jobber det er veldig dyktige samt veldig hyggelige. \n*\n\n\n\nGleder meg masse til \u00e5 slappe av en time f\u00f8rst og deretter f\u00e5 fikset p\u00e5 h\u00e5ret. Det er over 8 uker siden jeg var hos Helene sist, og med kort h\u00e5r er det faktisk lenge.\n\nN\u00e5 har jeg startet p\u00e5 neste prosjekt, skappelgenser med m\u00f8nster.\n\nBruker garnet som jeg p\u00e5 fredag fikk fra Tyrkia. Strikket pr\u00f8velapp og fant ut at pinnenr 7 er ok \u00e5 bruke ( h\u00e5per jeg ) . Har ikke kommet s\u00e5 veldig langt enda, men dere kan f\u00e5 se bittelitt.\n\n\n\nStrikket f\u00f8rst vrangbord bak, r\u00f8k tr\u00e5den og s\u00e5 vrangborden foran , da de ikke skal v\u00e6re like lange. Skal starte med m\u00f8nsterstrikk senere i dag. Det gleder jeg meg til.\n\n \nStrikket vrangbordene ferdig i g\u00e5r kveld, og med m\u00f8rkt garn og m\u00f8rke pinner kan det by p\u00e5 vanskeligheter. Beste l\u00f8sning da er hodelykt .\n\n\u00d8nsker dere alle en supeduper torsdag, hva slags planer har dere idag?\n\n## Ferdig med Oliviaskj\u00f8rtet fra Strikkesidas Favoritter\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 9 kommentarer \u00bb - Publiser tirsdag 10. februar , 2015 kl. 16:16\n\n*Hei alle sammen. Takk for at dere tar dere tid til \u00e5 titte innom. H\u00e5per dere vil legge igjen en kommentar. \nHer p\u00e5 Greverud har det v\u00e6rt riktig s\u00e5 fint v\u00e6r i dag. Med 6 varmegrader gir det nesten p\u00e5skestemning. Nydelig himmel over Greverud i morges.*\n\n\n\nSom jeg har fortalt f\u00f8r, fikk jeg Strikkesidas Favoritter til jul. Det er en fin strikkebok, hvor oppskrifter/m\u00f8nster er lagd av medlemmene i denne Facebookgruppen. Det er stor variasjon i oppskriftene og jeg kan anbefale boka p\u00e5 det varmeste.\n\n\n\nTorsdag startet jeg p\u00e5 Oliviaskj\u00f8rtet i denne boka, og jeg la opp til st\u00f8rrelse XL. Etter \u00e5 strikket hele torsdagen og nesten hele fredagen syntes jeg det s\u00e5 litt stort ut. Da var det bare en ting \u00e5 gj\u00f8re, nettopp .. rekke opp :( \n \nTo dagers strikk gav litt mer opprekt tr\u00e5d enn dette, kan du tro\\!\n\nS\u00e5 var det bare \u00e5 starte p\u00e5 nytt, denne gangen i str Small, og det ble veldig mye bedre.\n\n\n\nSkj\u00f8rtet er strikket med 2 tr\u00e5der Peru Alpaca Light og en tr\u00e5d Silver metallic , fra Iceyarn i Tyrkia. \nMed pinnenr 8 brukte jeg i i overkant av 4 n\u00f8ster med Peru Alapca Light.\n\nI dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 strikketreff p\u00e5 T\u00e5rn\u00e5sen sammen med Kolbotnjentene, som alltid var det koselig. Veldig hyggelig med strikk og skravling ett par timer. Da ble jeg ogs\u00e5 ferdig med skj\u00f8rtet, og resultatet er jeg forn\u00f8yd med. Jeg har strikket det litt lenger enn fdet oppskriften tilsa. Lengden p\u00e5 skj\u00f8rtet ( fra brettekanten) er 46-47 cm.\n\n\n\nN\u00e5 er det bare en bred strikk som mangler, pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt det i morgen.\n\nDa er det bare \u00e5 starte med neste prosjekt\u2026. Tror jeg skriver om det i neste innlegg. Hva strikker dere p\u00e5 n\u00e5?\n\nHa en fortsatt str\u00e5lende tirsdag.\n\n## Med \u00f8nske om en god morsdag til alle m\u00f8dre og god s\u00f8ndag til alle dere andre.\n\n**Kategori:** Annet **|** 9 kommentarer \u00bb - Publiser s\u00f8ndag 8. februar , 2015 kl. 15:49\n\n*I dag er det morsdag, og vi har for vane her i huset \u00e5 \u00abfeire\u00bb b\u00e5de morsdag og farsdag. Vi feirer med litt gaver, hvordan er det hos dere?*\n\nSiden s\u00f8nnen i huset sover lenge i helgene, og mannen var p\u00e5 jobb p\u00e5 formiddagen, ble det gaver n\u00e5 i ettermiddag. Og du verden, jeg m\u00e5 virkelig ha v\u00e6rt snill.\n\nFikk en nydelig blomsterbukett, armb\u00e5nd fra Edblad og ett kjempefint duftlys av min mann . Av barna fikk jeg gaverkort p\u00e5 en \u00abhimmelsk time\u00bb , med aromamassasje p\u00e5 fresh up hudpleie, her p\u00e5 Greverud. Gjett om jeg gleder meg til det.\n\n \n\n \n\nEr ikke jeg heldig?\n\nN\u00e5 er det litt strikking her hos meg, f\u00f8r jeg skal starte med middagsforberedelser.\n\nHa en fortsatt fin s\u00f8ndag alle sammen.\n\n## Nytt garn, nye muligheter, nye prosjekter\u2026.\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 12 kommentarer \u00bb - Publiser l\u00f8rdag 7. februar , 2015 kl. 11:45\n\n*I g\u00e5r fikk jeg garnet jeg bestilte for en liten stund siden fra Tyrkia ( Iceyarn ) . Litt rart, bestilte det med \u00abregular mail\u00bb slik at jeg ikke oversteg den nye tollgrensen. De nye regelene sier at man ikke m\u00e5 overstige kr 350,- ( dette gjelder b\u00e5de for varen og transport ) dersom man skal unng\u00e5 avgifter. Og med \u00abregular mail\u00bb kom jeg p\u00e5 340,- , men DHL hadde det s\u00e5vidt blitt over 350,-.*\n\nHar en gang tidligere bestilt med vanlig post, s\u00e5 forventet \u00e5 f\u00e5 en hentelapp fra posten, men i g\u00e5r ringte de fra DHL. Og i l\u00f8pet av dagen var garnet levert p\u00e5 d\u00f8ra. Ja ja, klager jo ikke p\u00e5 det, men skj\u00f8nner ikke hva som har skjedd.\n\nHer kommer noen bilder av garnet. Det kjennes deilig og mykt ut.\n\n\n\n\n\n\n\nPlanen er \u00e5 strikke denne genseren med dobbel tr\u00e5d. \n\n\n\nM\u00e5 si jeg gleder med VELDIG til \u00e5 starte med det. Men f\u00f8rst er det skj\u00f8rt som skal strikkes.Har i tillegg f\u00e5tt bestilling p\u00e5 3 par Pilatessokker ogs\u00e5, s\u00e5 det blir en liten stund f\u00f8r jeg kommer igang.\n\nTilslutt kommer ett bilde med varenr p\u00e5 garnet jeg har bestilt. Dersom noen lurer.\n\n\n\n\u00d8nsker dere alle en super l\u00f8rdag, med eller uten vind.\n\n## God fredag, igang med nytt prosjekt. Hva med dere?\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 6 kommentarer \u00bb - Publiser fredag 6. februar , 2015 kl. 19:29\n\n*Hei alle sammen, god fredag. Deilig med helg. Her skal helgen fylles med med familiekos og ro. Startet p\u00e5 ett nytt prosjekt i g\u00e5r. I boken \u00abstrikkesida favoritter\u00bb , som jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5\u00a8til jul, har jeg funnet et fint skj\u00f8rt. Olivia \u2013 skj\u00f8rt. Har funnet noe garn fra mitt garnlager, s\u00e5 jeg strikker med dobbeltr\u00e5d Peru Alpaca Light i gr\u00e5tt og en tr\u00e5d s\u00f8lvtr\u00e5d. Alt fra Iceyarn, Tyrkia.*\n\n\n\n \nBlir spennende \u00e5 se hvordan det blir, mitt skal riktignok bli litt lenger. Er jo ikke akkurat i 20 \u00e5rene lenger da :).\n\nEllers kan jeg fortelle at jeg har f\u00e5tt garn fra Iceyarn idag. Dette er garn til skappelgenser med m\u00f8nster. Blogger mer om det i l\u00f8pet av helgen, da kommer ogs\u00e5 bilder av garnet.Har s\u00e5vidt sett p\u00e5 det. Og kan r\u00f8pe\u2026..det ser hvertfall bra ut. :) En god fredag til dere alle :)\n\n## Hutte tu, i dag var det kaldt p\u00e5 Greverud\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 8 kommentarer \u00bb - Publiser torsdag 5. februar , 2015 kl. 13:52\n\n*V\u00e5knet til 13 kuldegrader her p\u00e5 Greverud i dag. Gikk en frisk tur i skogen med Ronja p\u00e5 morgenkvisten, deilig \u00e5 komme inn til fyr i peisen da.*\n\nStrikket ett strykke p\u00e5 Livepooljakken, faktisk mer enn 5 runder i g\u00e5r. har igjen kanskje 7 cm f\u00f8r m\u00f8nsteret starter. Har ikke \u00ablagd\u00bb m\u00f8nster til ermene enn\u00e5. Men vurderer om jeg kanskje skal sy maskesting \u00abLiverpool\u00bb p\u00e5 hver erm istedenfor \u00e5 strikke det. Tror kanskje det kan bli finest. Eneste ulempen er at jeg ikke har gjort det f\u00f8r. Men jeg finner sikkert en film p\u00e5 Youtube som viser hvordan.\n\nEllers har jeg i dag strikket en \u00f8revarmen. Hadde ikke oppskrift, men strikket etter bilde. S\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5per mottakeren blir s\u00e5nn nogenlunde forn\u00f8yd.\n\n\n\nEllers g\u00e5r det ogs\u00e5 i litt klutestrikk fortsatt. Mye fletting og vridde masker. Tar litt tid ja. \n\n\nKl\u00f8r i fingrene etter \u00e5 starte ett nytt prosjekt. Kanskje jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 strikke ett skj\u00f8rt? Vi f\u00e5r se.\n\nHva har dere p\u00e5 pinnene idag?\n\n\u00d8nsker dere alle en fin torsdag.\n\n## Tirsdag snart over, onsdag og strikkelunch i morgen\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Publiser tirsdag 3. februar , 2015 kl. 21:23\n\n*Vi er inne i siste del av tirsdag 03.februar. For 21 \u00e5r siden ble min eldste f\u00f8dt. Det er da du skj\u00f8nner at du selv begynner \u00e5 bli voksen.*\n\nVi feiret dagen p\u00e5 s\u00f8ndag, men har allikevel feiret litt idag med Taco til middag. I l\u00f8pet av dagen i dag har nok ett Pilates sokkepar sett dagens lys. Da har jeg i utgangspunktet kun ett par igjen. Til meg selv. Det skal ikke strikkes riktig enn\u00e5.\n\n\n\nN\u00e5 er det liverpool jakka som st\u00e5r for 5 ny omganger, s\u00e5 blir det kanskje noe klutestrikk.\n\nHva har dere p\u00e5 pinnene ?\n\nHa en fortsatt fin tirsdag kveld.\n\n## God s\u00f8ndag til dere alle\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 4 kommentarer \u00bb - Publiser s\u00f8ndag 1. februar , 2015 kl. 14:19\n\n*Hei og god s\u00f8ndag. Her p\u00e5 Greverud sn\u00f8r det lett og det er s\u00e5vidt minusgrader. Dagen i dag har blitt brukt til \u00e5 fikse litt opp i huset og baking av boller med vaniljekrem og skillingsboller. Siden eldstemann fyller 21 \u00e5r p\u00e5 tirsdag skal vi feire litt i dag.*\n\n\n\nVi f\u00e5r svigermor og svigerfar p\u00e5 bes\u00f8k, det blir koselig. \u00abBursdagsbarnet\u00bb har bestilt pepperbiff til middag, s\u00e5 da blir det jo det. Tilbeh\u00f8r er kokt ris, bakt s\u00f8tpotet, kokte gr\u00f8nnsaker og forskjellige sauser.\n\nDet blir nok bra.\n\nN\u00e5 er det litt strikking her, f\u00f8r jeg skal starte \u00e5 forberede middagen.\n\nJeg strikker videre p\u00e5 jakken og sokkene , hva har dere p\u00e5 pinnene idag?\n\nH\u00e5per dere alle f\u00e5r en fin s\u00f8ndag videre.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63b5236b-cb0c-45ab-b0a5-cbe816c04e34"}
+{"url": "http://www.nammis.no/tag/krydder-til-kylling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:41Z", "text": "# \\#nammis\n\n# Cajunkrydder\n\n19\\. juni 2017Grill, middag, Nammismatcajun, cajunkrydder, grillkrydder, hvitl\u00f8kskrydder, hvitt pepper, kajennepepper, krydder, krydder til grilling, krydder til kylling, krydder til laks, kryddermiks, l\u00f8kpulver, paprikapulver, pizzakrydder, salt, svart pepper, timianMorten Ellingsen\n\n\n\nEn herlig miks av folk og kulturer og mattradisjoner samlet seg i Louisiana i USA og har siden 1700-tallet smeltet sammen under Cajun-navnet innen spr\u00e5k, musikk og ikke minst p\u00e5 matfronten. Som som en spydspiss av denne matkulturen har de gitt oss denne krydderblandingen: Den deilige, enkle, sm\u00e5sterke smaken som kjennetegner cajunmaten er helt herlig og fortreffelig. Dette krydderet kan du bruke p\u00e5 det meste av stekt, grillet eller ovnsbakt mat. Spesielt digg p\u00e5 laks og kylling\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0258c19-76b4-4203-ae5b-c7d3ee8120d8"}
+{"url": "https://www.magma.no/okonomen-i-den-nye-okonomien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:41Z", "text": "# \u00d8konomen i den nye \u00f8konomien\n\nForfatter: Charlotte Hartvigsen Lem\n\nPublisert: 6/2014\n\ns. (5-5)\u00a0\u00a0\u00a0Redaksjonelt vurdert\nMon tro om de visste det, de fremsynte unge mennene, som i 1939 stiftet Bedrifts\u00f8konomisk Forening? Mon tro om de s\u00e5 for seg at \u00f8konomistudiet skulle v\u00e6re det mest popul\u00e6re studiet blant norske utdanningss\u00f8kere? At det skulle v\u00e6re balanse mellom menn og kvinner p\u00e5 studiene, n\u00e5r over 5000 nye studenter \u00e5rlig tar fatt p\u00e5 \u00f8konomistudiet? At sivil\u00f8konomstudiet skulle v\u00e6re fem\u00e5rig? At flertallet av sivil\u00f8konomstudentene henter inspirasjon internasjonalt, ved \u00e5 ta et semester eller flere ved utenlandske samarbeidsinstitusjoner? At sivil\u00f8konomene skulle arbeide i bransjer de knapt s\u00e5 for seg, som data- og telekommunikasjon, fiskeoppdrett eller oljerelatert virksomhet? At det var plass for \u00f8konomer i n\u00e6r sagt alle bransjer, ikke bare de som var vanlig for \u00f8konomer for 75 \u00e5r siden?\n\nVed milep\u00e6ler som 75 er det besn\u00e6rende \u00e5 se tilbake. Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re det ogs\u00e5, for verden har forandret seg, og sivil\u00f8konomene og \u00f8konomifaget med den. Men minst like viktig er det \u00e5 se fremover. Hvordan ser utdanningen ut om 75 \u00e5r, hvor lang er den og hvem utdannes? Hvor studerer fremtidige \u00f8konomer? Hvor arbeider de, og hva tilf\u00f8rer de samfunnet n\u00e5r de skal ut i arbeidslivet? Hva har vi l\u00e6rt om m\u00e5ten vi bruker det vitenskapelige, faglige grunnlaget p\u00e5? Hvordan samarbeider vi med andre fagdisipliner?\n\nRefleksjon over disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er m\u00e5let for dette jubileumsnummeret. Vi har spurte sentrale personer i dagens Norge om hva \u00f8konomer har betydd, og hva de tror om fremtiden for faget. Vi har sett p\u00e5 hvordan historien har endret norsk \u00f8konomi og samfunnsliv, og plassert \u00f8konomer i stadig nye posisjoner. Vi har f\u00e5tt spydspisser i norsk \u00f8konomisk forsk\u00adning til \u00e5 vurdere hva vi som fagpersoner visste f\u00f8r den s\u00e5 langt siste store finanskrisen, hva vi har l\u00e6rt og hva vi kan gj\u00f8re annerledes i fremtiden, n\u00e5r de rapporterer rykende fersk forskning fra NHH-programmet \u00abKrise, omstilling og vekst\u00bb .\n\nTidsskriftet har v\u00e6rt et viktig verkt\u00f8y for foreningen fra oppstarten. Allerede i det f\u00f8rste \u00e5ret i 1939 ble det sendt ut et medlemsblad. Siden den gangen har tidsskriftet endret seg flere ganger, men retningen er klar: Faglige og vitenskapelige artikler har blitt en stadig viktigere del av innholdet; en f\u00f8lge av at kravet til faglig oppdatering har \u00f8kt. I dag er Magma spydspissen i Econas arbeid for det kompetansevedlikehold og faglige oppdatering vi alle trenger i et livslangt arbeidsliv.\n\nI fortsatt videre arbeid \u00f8nsker vi derfor alle hjertelig til lykke med dagen, og vel bl\u00e5st 75. Men aller mest \u2013 til lykke med fremtiden\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ea90753-e75d-45ba-bcbf-2116cf00b79a"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/finn-din-plage/skulderplager/thoracic-outlet-syndrom-tos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:26Z", "text": "# Thoracic outlet syndrom (TOS)\n\nThoracic outlet er det engelske navnet p\u00e5 tre trange passasjer i overgangen mellom nakken og skulderen. De to \u00f8verste innrammes av kragebeinet (foran), f\u00f8rste ribbein (under), midtre scalenius muskel (bak) og fremre scalenius muskel (over/foran). Den tredje befinner seg lengre ut p\u00e5 brystet mellom 4.-5. ribbein p\u00e5 brystkassen (torax) og pecoralis minor muskelen. Store blod\u00e5rer og nervebunter som forsyner overekstremitetene passerer gjennom disse omr\u00e5dene, og er derfor utsatt for p\u00e5virkning fra det omkringliggende vevet ved traume eller overbelastning.\n\nTOS er en samlebetegnelse p\u00e5 flere tilstander hvor disse blod\u00e5rene og nervene kommer i klem i passasjene, noe som for\u00e5rsaker str\u00e5ling og smerter ut i armen, hodet, nakke og ansikt. Det er en relativt sjelden diagnose som rammer omtrent 8% av befolkninen, selv om den sannsynlig er underdiagnosert.\n\n## Hvorfor f\u00e5r man TOS?\n\nDen mest vanlige \u00e5rsaken til TOS (95%), er at den fremre muskelen blir for stram og ut\u00f8ver trykk p\u00e5 nervene i brachial plexus som kommer fra nakken og forsyner hele armen fra skulder til fingre. Blod\u00e5rene kan ogs\u00e5 komme i klem, men da dette som oftest skyldes medf\u00f8dte anatomiske variasjoner i leddb\u00e5ndoppsett eller et ekstra halsribbein (0,5-0,6% av befolkningen), er det sv\u00e6rt sjeldent.\n\nDe med nakkeskader som nakkesleng, yrker med mye belastning av armene over hodet, og idretter som sv\u00f8mming og kasteidretter er mest utsatt for syndromet, men det kan ogs\u00e5 komme av forlengede perioder med stillesittende arbeid foran PC. Dette gjelder s\u00e6rlig dersom kontoroppsettet er d\u00e5rlig, og man sitter i en fremoverlutet posisjon med liten st\u00f8tte for albuene over tid. Gravide kan ogs\u00e5 v\u00e6re utsatt for \u00e5 f\u00e5 denne tilstanden, da den raske endringen i bryst og magest\u00f8rrelse kan f\u00f8re til d\u00e5rligere holdning og en overbelastning av fremre scalenius muskel.\n\n## Hvilke symptomer f\u00e5r man?\n\nTilstanden karakteriseres hovedsakelig av smerter, nummenhet og prikking i armen, eller f\u00f8lelsen av at armen er tung. Det kan ogs\u00e5 oppleves at man lett blir kald p\u00e5 hendene. Disse symptomene oppleves som diffuse i hele armen og det er ofte vanskelig \u00e5 sette fingeren n\u00f8yaktig p\u00e5 opphavet. Symptomene forverres av \u00e5 ha armen over hodet i en utover rotert stilling med hodet vridd til samme eller motsatt side (typisk i kasteidretter).\n\nDet kan ogs\u00e5 forekomme hodepine, nakkesmerter eller ansiktssmerter som gj\u00f8r det enklere skille mellom hvilken del av brachial plexus som er affisert. I og med at symptomene er s\u00e5pass diffuse og kan etterlikne andre problemstillinger (som prolaps, hjerteproblematikk eller nevrologiske patologier) er det viktig \u00e5 f\u00e5 stilt en riktig diagnose. Behandlerene p\u00e5 Atlasklinikken har lang erfaring og god kompetanse p\u00e5 alle lidelser i nakke/skulder og vil derfor raskt kunne finne ut av det og forme et passende behandlingsforl\u00f8p for deg.\n\n## Hvordan behandler vi?\n\nF\u00f8rst vil vi ha en gjennomg\u00e5ende samtale (anamnese) hvor vi fors\u00f8ker \u00e5 kartlegge tilstandsforl\u00f8pet og hvilke underliggende faktorer som bygger opp under ditt n\u00e5v\u00e6rende symptombilde. Deretter vil vi utf\u00f8re flere forskjellige tester for \u00e5 n\u00e6rmere bestemme akkurat hvor hovedproblemet ligger. Dersom det ikke er behov for videre diagnostiske unders\u00f8kelser (bildediagnostikk), vil vi g\u00e5 i gang med behandlingen samme dag.\n\nVed mistanke om Thoracic outlet syndrom b\u00f8r man bestille en f\u00f8rstegangskounsultasjon hos en av v\u00e5re fysioterapeuter eller kiropraktorer. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 stilt riktig diagnose, i og med at TOS kan ligne andre tilstander. Dersom din terapeut ser det som hensiktsmessig, kan plagen ogs\u00e5 behandles hos osteopat, mass\u00f8r eller akupunkt\u00f8r.\n\nVanligvis vil behandlingen best\u00e5 av massasje og t\u00f8ye\u00f8velser for stram nakke- og brystmuskulatur, og dersom du er til behandling hos en av v\u00e5re kiropraktorer, vil du samtidig f\u00e5 justering av involverte ledd i nakke, brystrygg, skulder og albue.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd91fc1-8a0e-4990-934b-80c6da2ebcdc"}
+{"url": "http://cor-docile.eu/09/knullet-hardt-uten-pause_fx/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:42Z", "text": "Foran henne hadde jerker sluppet taket i brystene hennes, men de digre nevene hans knullet hardt uten pause **knullet hardt uten pause** ble snart erstattet av to andre, idet knut lente seg kylling fucker framover og grep om. han kjorte meg knullet hardt uten pause hardt. nb s\u00e5 leit at du var s\u00e5 trist at du gikk p\u00e5 facebook og ble venn med din skolevenn josh og knullet ei anal bondage pics gatehore uten knulla knulle burgenland henne hardt,. mannen trakk pikken fort ut, og pressa den hardt opp i rompa mi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc7fe12-232a-4e6d-97bb-b1f3864b0c4c"}
+{"url": "https://www.taelektronikk.no/produkter/programvare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:15Z", "text": "Vi leverer programvare til de fleste form\u00e5l innen etikettmerking og annet merkutstyr. Vi f\u00f8rer blant annet Seagull Bartender til etikettskrivere, TA Etikett til automatiske merkel\u00f8sninger, Cardpresso til plastkortskrivere samt flere andre l\u00f8sninger. Med over 25 \u00e5rs erfaring p\u00e5 strekkodeutstyr s\u00e5 kan vi tilby gode priser og god support. Ta kontakt dersom du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende programvare og etiketteringsutstyr og vi kan hjelpe deg \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen til ditt bruk. \n\u00a0T.A. Elektronikk AS har avdeling i\u00a0 Sandnes - Stavanger omr\u00e5det samt egen avdeling i Oslo. Vi leverer varer til hele landet enten du holder til i Troms\u00f8, Bergen, Kristiansand, Trondheim osv. da vi kan tilby full support via telefon og fjernstyring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9766f111-a66c-4fb0-a850-dec1a66e3d77"}
+{"url": "https://no.hotels.com/ho423109/ukulhas-inn-ukulhas-maldivene/?wapb1=dealswidget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:36Z", "text": "## Med et \u00f8yekast\n### Viktig informasjon\n\n#### St\u00f8rrelse\n\n - 7 rom\n - Fordelt p\u00e5 1 etasje\n\n#### Ankomst/avreise\n\n - Innsjekkingstid er fra kl. 12.00 til kl. 18.00\n - Utsjekkingstidspunkt er kl. 12.00\n - Ekspress-inn-/utsjekking\n\nFlyplasstransport er tilgjengelig d\u00f8gnet rundt p\u00e5 fastsatte tidspunkter. Kontakt hotellet for \u00e5 ordne dette p\u00e5 forh\u00e5nd. Avgifter kan p\u00e5l\u00f8pe. Kontakt overnattingsstedet i forkant for mer informasjon.\n\n#### P\u00e5budt ved innsjekking\n - Kredittkort- eller kontantbetaling av depositum kreves\n - Myndighetsutstedt ID-kort med foto kreves\n - Hvis du trenger visum for \u00e5 kunne reise inn i landet, kan du sp\u00f8rre overnattingsstedet ditt om de kan hjelpe deg med \u00e5 fremskaffe de n\u00f8dvendige dokumentene for \u00e5 f\u00e5 dette \\*\n\n## Vilk\u00e5r for Ukulhas Inn\n\n### Vilk\u00e5r\n\nHvis du trenger visum for \u00e5 kunne reise inn i landet, kan du sp\u00f8rre overnattingsstedet ditt om de kan hjelpe deg med \u00e5 fremskaffe de n\u00f8dvendige dokumentene for \u00e5 f\u00e5 dette. For mer informasjon kan du kontakte overnattingsstedet via telefonnummeret som du finner i bestillingsbekreftelsen din. Overnattingsstedet kan komme til \u00e5 kreve en avgift for denne hjelpen, selv om du skulle ende opp med \u00e5 kansellere bestillingen din. Alle slike avtaler og ordninger i forbindelse med anskaffelse av visum gjelder kun mellom deg og overnattingsstedet ditt.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n - Turistavgift: USD 3 per person per natt\n\nF\u00f8lgende gebyrer er inkludert i totalprisen:\n\n - Resortgebyr\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 20.0 USD per natt\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 USD 100 per person (tur-retur)\n\nVi har inkludert alle gebyrene overnattingsstedet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller enheten du bestiller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51eefe38-306b-43f9-8a47-a07c99476307"}
+{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2013/7/gonzalo-tilbake-mot-alta.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:17Z", "text": "## Gonzalo tilbake mot Alta\n\n\n\nGonzalo Gutierrez Meson er tilbake i Valdres og klar for innsats mot Alta. Det ser ogs\u00e5 ut for at den gode m\u00e5lvakten blir v\u00e6rende i Valdres ut sesongen. Ellers er det fortsatt skader p\u00e5 n\u00f8kkelspillere foran kampen mot den suverene serielederen.\n\nGonzalo Gutierrez Meson har brukt sommerferien blant annet til \u00e5 trene med Troms\u00f8 IL. En eventuell overgang til tippeligaklubben er imidlertid ikke aktuell f\u00f8r neste \u00e5r, og det ser dermed ut til at spanjolen blir v\u00e6rende ut sesongen. En klausul i kontrakten gj\u00f8r likevel at han har en mulighet til \u00e5\u00a0forlate Valdres\u00a0i l\u00f8pet av overgangsvinduet.\n\nLandsmannen Manuel Hervas sliter fortsatt med en l\u00e5rmuskel, og det er ikke avklart om han stiller i s\u00f8ndagens kamp. En annen n\u00f8kkelspiller, Ardjan Fera, har startet opptreningen, men spiller ikke mot Alta. Thomas Morgan har som kjent takket for seg, og n\u00e5 har alts\u00e5 Kristian Tuv varslet at han legger opp p\u00e5 grunn av stadige skader. Det blir derfor en noks\u00e5 juniorpreget tropp som setter kursen nordover fredag.\n\nTrener Ole Skouboe opplyser at laget tar inn p\u00e5 hotell i Alta fredag kveld og gjennomf\u00f8rer en trenings\u00f8kt p\u00e5 Bossekops bane l\u00f8rdag. - Jeg er glad for at klubben har valgt \u00e5 gj\u00f8re forberedelsene til denne vanskelige kampen s\u00e5 profesjonelle som mulig. Det blir en vanskelig oppgave, men ledelsen har i alle fall gjort sitt for \u00e5 skape de riktige rammer rundt forberedelsene. Og ambisjonen er naturligvis \u00e5 v\u00e6re det f\u00f8rste laget som tar poeng fra den suverene serielederen, avslutter Ole Skouboe optimistisk.\n\nTroppen:\n\nGonzalo Gutierrez Meson, Tomas Varpestuen, Robert Rabben, Thomas Brekken, \nBj\u00f8rnar S\u00e6tershagen, Stig \u00d8rjan Karenstuen, Joakim Wiik, Ivan Pachu Martinez, \nAlonso Gonzales, Lars-Fredrik Brateng, Morten Str\u00f8mmen Nerli, Kalle Neale, Simen \nH\u00f8glien, Andreas Dyve. Mahmoud Laham, Manu Herv\u00e1s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1197b7a6-f306-476c-8bfb-798dc8b43d7b"}
+{"url": "https://www.hordaland.no/nn-NO/utdanning/mittyrke.no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:19Z", "text": "## Eit godt eksempel\n\n\n\n### 6000 elevar f\u00e5r pr\u00f8ve vidareg\u00e5ande oppl\u00e6ring\n\n\\- Mittyrke.no gjer det enklare for l\u00e6rarane \u00e5 halde kontroll p\u00e5 den store elevmassen som skal pr\u00f8ve vidareg\u00e5ande skule for \u00e9in dag, seier leiar Kjell Helge Kleppest\u00f8 i Hordaland fylkeskommune.\n\nOver 6000 elevar fr\u00e5 29 kommunar bes\u00f8ker kvart \u00e5r ein vidareg\u00e5ande skule for \u00e5 pr\u00f8ve eit utdanningsprogram. Ordninga er ein del av faget utdanningsval i ungdomsskulen i niande og tiande klasse. For \u00e5 s\u00f8ke utpr\u00f8vingsplass loggar dei seg p\u00e5 mittyrke.no og set opp tre ulike utdanningsprogram dei \u00f8nskjer \u00e5 pr\u00f8ve. Desse skal s\u00e5 rangerast fr\u00e5 ein til tre. \n\\- Systemet er enkelt og gir elevane innblikk i korleis det er \u00e5 s\u00f8ke plass til vidareg\u00e5ande oppl\u00e6ring, seier Kleppest\u00f8.\u00a0(Foto: illustrasjonsfoto)\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "27737652-961b-4399-ae8d-adc4590ef6d0"}
+{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2009/04/mere-var.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:57Z", "text": "\n\n## mandag 27. april 2009\n\n### Mere v\u00e5r...\n\nJeg har pyntet litt p\u00e5 trappen, synes det er litt fint \u00e5 ha blomster der hvor man kommer inn til oss. Har plantet en rose og en stemorsblomst som t\u00e5ler litt kalde netter. I fjor plantet vi en magnolia i hagen, jeg h\u00e5per s\u00e5 inderlig den vil blomsre i \u00e5r. Den er full i knopper, men de har liksom st\u00e5tt stille en stund, s\u00e5 jeg er usikker p\u00e5 om de blir blomst p\u00e5 de. S\u00e5 m\u00e5 jeg takke Igi med den flotte bloggen Igi\\`s verden for utmerkelsen jeg fikk av henne. Tusen tusen takk, setter utrolig pris p\u00e5 at noen liker \u00e5 lese bloggen min. En fin uke til dere alle, n\u00e5 er det snart mai\\!\\! :-)\n\n21:31 \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\nJannicke sa...\n\nS\u00e5 koselig du har pyntet i trappen\\! Stemorsblomster er vakre\\! \nklem J.\n\n 27. april 2009 kl. 22:07 \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nS\u00e5 nydelig med stemor ;) Og spesielt flotte \"potter\". \nKlem Maria fra Idekroken\n\n 28. april 2009 kl. 09:34 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 fint du har pyntet\\! \n \nAwarden er velfortjent\\!\n\n 28. april 2009 kl. 10:40 \n\n \n\nSrinsessa sa...\n\nS\u00e5 lekre gr\u00e5 Room-potter du har p\u00e5 trappa, gleder meg til \u00e5 se dette \"live\" ogs\u00e5. \n \nHa en fin dag, og grattis med utmerkelse \\!\n\n\n\n\n\nHenriette sa...\n\nS\u00e5 fint det vart p\u00e5 trappa di. Nydelege \"boksar\" du hadde, og kaffikjelen vart kjempes\u00f8t. Trur eg har ein slik ein eller anna stad - m\u00e5 nok leita litt...... \n \nHa ein flott kveld. \nKlem\n\n 29. april 2009 kl. 21:22 \n\n\n\n\n\nKristin\\`s hjem sa...\n\nHei\\! \n \nS\u00e5 flotte blomster i noen stilige krukker. Ha en Riktig fin kveld videre. \n \nHilsen Kristin\n\n 1. mai 2009 kl. 21:12 \n\n\n\n\n\nHei, S\u00e5 flott det ble p\u00e5 trappa di. Velkommen til \u00e5 vinne romantisk fuglebur hos meg. God helg fra Siv\n\n \n\nLillaLykke sa...\n\nFor noen nydelige blomsterpotter\\! :)\n\n 6. mai 2009 kl. 09:58 \n\n \n\n 9. september 2009 kl. 05:02 \n\n## Hei\\!\n\n\n\n - SynnePynne \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41c1f35f-7244-4d95-bae5-4d512bc78a21"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2007/06/25/48119/dodstallene-fortsetter-a-oker-etter-uvaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:14Z", "text": "# D\u00f8dstallene fortsetter \u00e5 \u00f8ker etter uv\u00e6r\n\nRedaksjonen / ABC Nyheter\n\n25\\. juni 2007 16:35 \u2013 Oppdatert 25. juni 2007 16:40\n\nD\u00f8dstallene fortsetter \u00e5 \u00f8ker etter uv\u00e6r\n\nD\u00f8dstallene etter det voldsomme uv\u00e6ret i Asia fortsetter \u00e5 stige. I Pakistan har regjeringen satt inn h\u00e6ren for \u00e5 f\u00e5 fram n\u00f8dhjelp til stormrammede i landets st\u00f8rste by Karachi.\n\nFoto: Reuters / Scanpix\n\nI deler av den \u00f8konomiske og teknologiske hovedstaden i India, Mumbai, vasset folk mandag i vann til langt over knes.\n\nLangt over 200 mennesker er omkommet i uv\u00e6ret i Pakistan, mens rundt 150 kan ha mistet livet i India, opplyste myndighetene i de to nabolandene mandag. Tusener er drevet p\u00e5 flukt, mens sterk vind og enorme nedb\u00f8rsmengder har gjort store materielle skader. \n \n\\- Det er en katastrofe. Vinden var s\u00e5 sterk. Noe slikt har aldri tidligere skjedd i Karachi, sa borgermester Syed Mustafa Kamal til nyhetsbyr\u00e5et Reuters. Den pakistanske storbyen med 12 millioner innbyggere ble ogs\u00e5 rammet av omfattende str\u00f8mbrudd.\n\n### Amok\n\nDette fikk innbyggere i byen til \u00e5 g\u00e5 amok s\u00f8ndag, og minst en person ble drept f\u00f8r oppt\u00f8yene mandag d\u00f8de ut. Bare i Karachi skal n\u00e6rmere 230 mennesker ha mistet livet som f\u00f8lge av stormen og styrtregnet de siste dagene. \n \nFlere av disse omkom da de fikk str\u00f8mst\u00f8t fra kabler som var revet av eller ble truffet av skilt som bl\u00e5ste ned. \n \n\\- Regnet var ikke det verste, vinden var verre. Tak og vegger p\u00e5 mange hus br\u00f8t sammen, spesielt i slumomr\u00e5dene, fortalte borgermester Kamal. \n \n\\- Vi har arrestert \u00e5tte personer for vold og ordensforstyrrelse, sa polititalsmannen Maqsood Ahmed i Karachi. Rasende demonstranter satte i helgen fyr p\u00e5 biler, kastet stein mot bygninger og sperret den viktigste hovedveiforbindelsen til og fra byen.\n\n### D\u00f8dstall\n\nI India har det offisielle d\u00f8dstallet etter fire uker med monsunregn passert 129, og det virkelige tallet kan ligge rundt 150. I deler av den \u00f8konomiske og teknologiske hovedstaden Mumbai vasset folk mandag i vann til langt over knes. \n \nTusenvis av mennesker har flyktet fra sine hjem etter at regnet skapte fullstendig oversv\u00f8mmelse i ti landsbyer i Mahboobnagar-distriktet i den s\u00f8rindiske delstaten Andhra Pradesh. Minst 38 mennesker er omkommet i denne delstaten. \n \nI delstaten Kerala helt s\u00f8rvest i India er mer enn 700 bolighus helt \u00f8delagt og rundt 9.500 skadd som f\u00f8lge av stormen. Monsunen feier vanligvis inn over Kerala rundt 1. juni, og monsuntiden i India varer som regel fra juni til september. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ead84f77-8f67-4db8-a71c-0c5b45aeeacc"}
+{"url": "https://www.gn.no/alt-det-spesielle/hamburg-8-hndjern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:16:27Z", "text": "\n# Hamburg 8 H\u00e5ndjern\n\nReplikka av h\u00e5ndjern brukt p\u00e5 30tallet, tyskland. \nDisse h\u00e5ndjernene er noe for seg selv. \nN\u00e5r de er brettet sammen kan de \u00e5pnes uten n\u00f8kkel. \nN\u00e5r de foldes ut lukkes to plater og de kan kun \u00e5pnes med en spesiell n\u00f8kkel (medf\u00f8lger). \nKonstruert i nikkelplatet messing. \n\u00a0\n\n - Omkrets, innside: 18.5 cm.\n - Vekt: 570 gram \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d7f9312-9c32-413b-92c9-b8b64d15b530"}
+{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2014/12/juletid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:53Z", "text": "## 12\\. desember 2014\n\n### Juletid :-)\n\nHer kommer et nytt klippe av julekort som er laget i \u00e5r :-) Her er 4 av kortene laget av papirer fra Pion Design og et julekort med papirer fra Kort & Godt :-)\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n Tusen takk for bes\u00f8ket og ha en str\u00e5lende dag videre :-)\n\n \n\n\n#### 25 kommentarer:\n\n \n John16. mars 2016 kl. 03:55\n \n11. \n \n tong vo6. november 2016 kl. 10:37\n \n I enjoyed over read your blog post. Your blog have nice information, I got good ideas from this amazing blog. I am always searching like this type blog post. I hope I will see again.. \nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-) \nKlem fra Jeanette \n \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-) \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n\n - Jeanette Torvmark Tinholt \n er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d29b27c3-bd4e-45fa-8608-d41f120cb12f"}
+{"url": "https://joker.no/Finn-butikk/Joker-Hervik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:15Z", "text": "# Joker Hervik\n\nI tillegg til dagligvarer selger vi ogs\u00e5 bensin og diesel, propan, sm\u00f8reolje, fiskeutstyr, redskaper og gj\u00f8dsel. Vi har ogs\u00e5 apotekutsalg og fabrikkutsalg for Hervik syltet\u00f8y. Vi har ogs\u00e5 en egen avdeling med b\u00e5tutstyr og to brygger og en kai p\u00e5 240 meter og en kaffekrok hvor kundene kan f\u00e5 kaffe og kj\u00f8pe seg noe \u00e5 bite i. Joker Hervik sponser lokale idrettslag. Her har det v\u00e6rt butikk drevet av familien Romseland siden 1902 \u2013 kj\u00f8pmann Rune og butikkgjengen \u00f8nsker deg velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bda7e3e-0cc5-4b4b-bf3c-dd7953841be7"}
+{"url": "http://docplayer.me/5414998-Innkalling-og-saksdokumenter-til-mote-i-regionalt-brukerutvalg-19-08-2009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:46Z", "text": "1 Saksbehandler: Arnborg Ramsvik, tlf V\u00e5r dato: V\u00e5r referanse: Arkivnr: V\u00e5r referanse m\u00e5 oppgis ved alle henvendelser Deres dato: Deres referanse: Adresseliste INNKALLING OG SAKSDOKUMENTER TIL M\u00d8TE I REGIONALT BRUKERUTVALG Det innkalles til m\u00f8te i Regionalt brukerutvalg: M\u00f8tedato: 19. august 2009 kl Sted: Bod\u00f8, Helse Nord RHF, Kantina Eventuelle forfall meldes snarest til r\u00e5dgiver Arnborg Ramsvik, p\u00e5 tlf eller e-post slik at vi kan innkalle aktuelle varamedlemmer. Alle medlemmer og varamedlemmer f\u00e5r tilsendt innkalling og utvidet saksliste pr. post. M\u00f8tende medlemmer f\u00e5r ogs\u00e5 alle vedlegg tilsendt pr. post. Ikke m\u00f8tende vil kun f\u00e5 alle vedlegg pr. e-post til orientering. Vedlagt f\u00f8lger sakspapirer til m\u00f8tet. Vennlig hilsen Sissel Brufors Jensen Leder RBU Arnborg Ramsvik R\u00e5dgiver Postadresse: Bes\u00f8ksadr.: Telefon: Telefax: Helse Nord RHF Sj\u00f8gata Epost: Side BOD\u00d8 Organisasjonsnummer:\n\n\n\n9 V\u00e5r dato: V\u00e5r referanse: Arkivnr: Saksbehandler: Arnborg Ramsvik, tlf V\u00e5r referanse m\u00e5 oppgis ved alle henvendelser Deres dato: Deres referanse: Sak 25 / 2009 Tilskudd til brukerorganisasjonene 2010 Hvilke organisasjoner b\u00f8r f\u00e5 tilskudd? Jfr. notat fra Ragnar Moan M\u00f8tedato Sak 1) Gjelder: AU RBU har g\u00e5tt gjennom s\u00f8kerlisten over tilskudd til brukerorganisasjoner for Vi har sett p\u00e5 hvem som evt. burde holdes utenfor denne ordningen, og heller f\u00e5 direkte tilskudd fra HN. Vi har delt opp i fire grupper: a) Disse b\u00f8r f\u00e5 direkte st\u00f8tte fra Helse Nord utenom tilskudssordningen: - Bikuben. - F\u00f8rerhundklubben Foran. - Senter mot incest og seksuelle overgrep. - Stiftelsen Amathea. - Andre kommende s\u00f8kere i samme kategori, som gj\u00f8r mye for mange og har rot i brukerorganisasjoner / grupperinger og / eller fagmilj\u00f8er og jobber direkte ut mot brukere og pasienter uten at de formelt kommer inn under en spesifikk brukerorganisasjon for eksempel er Bikuben et tiltak drevet av forskjellige brukerorganisasjoner uten at en kan forvente at de skal ta alle midlene direkte fra disse organisasjonene. Et annet eksempel her er Kaf\u00e9 X i Troms\u00f8, som er et lignende tiltak som Bikuben. S\u00f8knad vil komme i forbindelse med neste \u00e5rs utdeling. b) Disse mener vi er kommunale / statlige eller private tiltak som vi mener ikke er Helse Nord sitt ansvar: Frivillighetssentralen (Bod\u00f8 og Vefsn) Kirkens SOS Nord-Norges Diakonstiftelse Reinopplevelser AS Side 9\n\n Disse b\u00f8r f\u00e5 direkte st\u00f8tte fra Helse Nord utenom tilskudssordningen: - Bikuben.\")\n\n10 c) Disse er vi i tvil om, h\u00f8rer nok kanskje inn under denne tilskudssordningen, men m\u00e5 f\u00f8lges spesielt godt med fra \u00e5r til \u00e5r / sjekkes n\u00e6rmere fra gang til gang: A-LARM Downsnettverk Nord-Norge Marfanforeningen Organisasjonen Voksne for Barn (VfB) Ups & Downs Nordland d) Alle andre, som helt klart kommer inn under betegnelsen brukerorganisasjoner. Sak 2) Gjelder: Evt. rest av fordelingen til RBU og organisasjonene. Vi burde f\u00e5tt et oppdatert budsjett/regnskap etter 3. kvartal, av to grunner: - Hvis det er midler igjen b\u00f8r vi kunne dele ut disse til organisasjoner p\u00e5 slutten av \u00e5ret. Grunnen til at vi holder igjen er jo ikke at organisasjonene ikke fortjener mer, og da er det ikke s\u00e6rlig bra om det er penger igjen i potten som blir sendt tilbake. - Hvis vi g\u00e5r underskudd m\u00e5 vi ta l\u00e6rdom av det og skjerpe oss til \u00e5 budsjettere bedre neste gang. Mvh Ragnar Moan, AU RBU Side 10\n\n\n\n11 V\u00e5r dato: V\u00e5r referanse: Arkivnr: Saksbehandler: Arnborg Ramsvik, tlf V\u00e5r referanse m\u00e5 oppgis ved alle henvendelser Deres dato: Deres referanse: Sak 26 / 2009 Prinsipper for brukermedvirkning Helse S\u00f8r-\u00d8st v/ Sissel Brufors Jensen M\u00f8tedato Prinsipper for brukermedvirkning i Helse S\u00f8r-\u00d8st - P\u00e5 vegne av alle brukerne i Helse S\u00f8r-\u00d8st \u00f8nsker jeg \u00e5 gratulere Brukerutvalget for utvikling av et felles sett av prinsipper for hvordan brukermedvirkning p\u00e5 systemniv\u00e5 kan ivaretas. Dette er et viktig steg p\u00e5 vei for \u00e5 gj\u00f8re Helse S\u00f8r-\u00d8st til et nasjonalt utstillingsvindu for brukermedvirkning, sier Bente Mikkelsen, administrerende direkt\u00f8r i Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF. - Prinsippene vil kunne bidra til \u00e5 gi brukermedvirkning legitimitet i foretaksgruppen, sier lederen for Brukerutvalget i Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF. - Etterlevelse av de 13 prinsippene som er utarbeidet vil kunne bidra til enda bedre medvirkningspraksis i foretaksgruppen, sier Bente Mikkelsen. Hun legger til at brukermedvirkning er et relativt nytt felt i helsetjenesten, og Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF \u00f8nsker sammen med Brukerutvalget \u00e5 v\u00e6re p\u00e5driver. - Brukermedvirkning er et kontinuerlig arbeid og pasientens behov skal v\u00e6re f\u00f8rende for tjenestens innhold og struktur i alt vi gj\u00f8r. F\u00f8rst n\u00e5r vi kjenner behovene kan vi utvikle et mer pasientfokusert helsevesen, sier Mikkelsen. Om prinsippene De 13 prinsippene som er laget, er gruppert i tre ulike kategorier: 1. Brukermedvirkningens grunnlag 2. Brukermedvirkning i drift og omstilling 3. Kompetanse og metoder Styret i Helse S\u00f8r-\u00d8st tok prinsippene til etterretning p\u00e5 styrem\u00f8tet 28. mai og har sluttet seg til det verdigrunnlag og de intensjoner som ligger i prinsippene. Brukerutvalget i f\u00f8rersetet Administrerende direkt\u00f8r har lagt til rette for at Brukerutvalget selv skulle v\u00e6re f\u00f8rende i arbeidet med utforming av prinsippene. - Det har v\u00e6rt en god og grundig prosess i Brukerutvalget for \u00e5 komme frem til de 13 prinsippene. Disse prinsippene vil kunne bidra til \u00e5 gi brukermedvirkning legitimitet i foretaksgruppen, noe som er viktig n\u00e5r vi skal sette i gang arbeidet med \u00e5 anvende prinsippene i praksis, sier Alf Magne B\u00e5rdslett, leder i Brukerutvalget for Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF. Han legger til at prinsippene kan justeres dersom det viser seg \u00e5 v\u00e6re behov for tilpasninger. Side 11\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93dfa7b2-5705-4ec0-a17e-0eb16b6b2ea9"}
+{"url": "http://fashionpolish.dk/2016/10/04/01-10-16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:42Z", "text": "\n\nCOAT FWSS JEANS Mads N\u00f8rgaard BAG Merci Paris SHOES Mango SUNNIES Kaibosh\n\nParis er muligvis den mest bloggervenlige by i verden. Alt er jo p\u00e6nt. Det er som om lyset g\u00f8r ens hud flottere og alle bygninger og d\u00f8re er lavet til Instagram. Der stod ogs\u00e5 to par\u00a0'Instagram-husbands' ved siden af mig her ved Operaen og tog billeder af deres k\u00e6rester.\n\n*Paris\u00a0is the perfect blogger city. Everything is photo friendly\\! I had two sets of couples with 'Instagram Husbands' taking photos of their girlfriends next to me at the Opera.\u00a0*\n\nMy Style\n\n\n\n### 2 kommentarer\n\n**Marion**\n\nHi Sidsel, \nWhat size did you take if I may ask? Is it quite large? \nThank you for helping me out wuth this dumb question \ud83d\ude09\n\n The bag? It comes only in one size \ud83d\ude42\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20983319-3074-4802-bf01-a22363c4f8f7"}
+{"url": "https://gaardsand.no/project/urtestekt-kyllinglar-med-soppsaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:54Z", "text": "\n\n(4 porsjoner)\n\n**Dette trenger du:**\n\n3-4 kyllingl\u00e5r, delt i store biter \n1 ts salt \n1 ts kvernet sort pepper \n2 ss finhakket bladpersille \n2 ss sm\u00f8r eller olje til steking\n\n**Soppsaus:**\n\n350 g blandet sopp, i strimler \n\u00bd ts salt \n1 beger Creme Fra\u00eeche Original \n1 beger G\u00e5rdsand Kyllingkraft \n1 ss soyasaus \n2 ss hakket bladpersille \nLitt salt og pepper \nEvt. maisenna til jevning\n\nCa. 150 g rosenk\u00e5l, renset\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nForvarm stekeovnen til 180 \u00b0C.\n\n1. Dryss litt salt og pepper p\u00e5 kyllingkj\u00f8ttet, brun det p\u00e5 sterk varme i en panne med litt sm\u00f8r eller olje (ta vare p\u00e5 stekefettet).\n2. Ha kj\u00f8ttet over i en smurt ildfast form og stek det ved 180 \u00b0C, til det er gjennomstekt og m\u00f8rt.\n3. Ha sopp i panna med stekefettet og la det steke p\u00e5 sterk varme til det er gyllent. Tilsett Creme Fra\u00eeche og kraft. La det sm\u00e5koke 2-3 minutter, tilsett kylling og la den surre med 2-3 minutter. Smak til med soyasaus, salt og pepper. Dryss over litt ekstra persille rett f\u00f8r servering.\n4. Kok rosenk\u00e5l i lettsaltet vann med litt sukker, til den s\u00e5 vidt er m\u00f8r. Sil av vannet og ha rosenk\u00e5len i sausen eller server den ved siden av.\n\n**Tips:**\n\nServer gjerne med kokte poteter, pasta, br\u00f8d eller ris.\n\nHer kan man bruke sopp etter sesong og \u00f8nske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b712cf6f-caf8-4f92-bc10-e3c27653088a"}
+{"url": "https://bimmers.no/tags/power/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:41Z", "text": "2. ** \n \n ## M50B20 blokk p\u00e5 M52B28 topp? \n \n Bimmer\u00c5lesund la til et emne i Teknisk\n \n Hei, har en tanke om prosjekt og \u00f8nsker \u00e5 vite om m50b20 blokk g\u00e5r p\u00e5 en m52b28 topp og er det verdt \u00e5 gj\u00f8re det, tenker \u00e5 bygge en banebil (drifting) og har en b20 blokk liggende. Er m50b20 blokka den samme som m50b25 blokka? Hva anbefales? om ikke hva anbefales \u00e5 gj\u00f8re med m52b28 motoren om motoren forblir som den er? (Stygge alu blokk) er det verdt \u00e5 bruke? Turbo blir sikkert en investering, men f\u00f8rst \u00e5 fremst f\u00e5 svar p\u00e5 hva er det beste \u00e5 gj\u00f8re, har en komplett m52b28 motor. Alt skal i en e36. Coupe/Sedan\n \n - April 11, 2018\n \n - September 28, 2017\n \n4. ** \n \n ## Film: F\u00f6rsta start - M57D30TU2 motor i E30. \n \n Fekzen la til et emne i Teknisk\n Its alive\\!\\! Ett kundprojekt d\u00e4r jag har gjort mjukvaran och stand-alone l\u00f6sningen f\u00f6r att motorn ska g\u00e5 att starta och fungera att anv\u00e4nda i en annan kaross, tex Bmw E30. Motorn kommer fr\u00e5n en BMW E91 330d -2006, (M57D30TU2) och kommer nu att ligga runt 300 hk med mitt specialprogram. Mvh A.Fekzen\n \n - Desember 26, 2015\n \n ## E36 318TDS - 325TDS turbo bytte \n \n Hei. Har ein 318TDS som eg bruker til og fra jobb. (Billig bil, langt til jobb ) Tenkte ein liten oppgradering hadde gjort seg, og etter \u00e5 ha unders\u00f8kt har eg funne ut at turboene til 318 og 325 tds er identiske forutenom st\u00f8rrelse og ein oljeslange. Vurdere da sterkt \u00e5 bytte til 325 turbo, men har ikkje s\u00e5 mykje erfaring og trenger litt info. Dersom eg oppgraderer turboen, vil den jo f\u00e5 meir luft, men vil den klare og tilpasse diesel mengden sj\u00f8lv? Eller m\u00e5 eg endre p\u00e5 dyser og gass-spjeld og mapping..? Kunne jo self\u00f8lgelig berre stramma wastegaten p\u00e5 den noverande turboen, men den kj\u00f8rer allerede 1,2 bar... Noen som har tanker og forslag?\n \n - Februar 21, 2015\n6. ** \n \n ## E39 1997 525TDS, justere opp diesel trykk? \n \n haah1996 la til et emne i Teknisk\n \n hei jeg har n\u00e5 kj\u00f8pt meg en bmw e39 525tds. en tidligere eier har justert opp turbo trykk, s\u00e5 bilen lader 1,4 bar, og da lurer jeg p\u00e5 om det er mulig \u00e5 justere opp diesel trykket ogs\u00e5??? jeg vet at det kun er turbo trykk som er justert. dette er min f\u00f8rste tds s\u00e5 jeg har ingen erfaring med disse diesel pumpene. hadde v\u00e6rt kult med bare litt sk\u00e5dding regner med den ville g\u00e5tt litt bedre om jeg hadde f\u00e5tt justert opp dieseltrykket ogs\u00e5, hehe eventuell l\u00f8sning blir vel chip?? takk p\u00e5 forh\u00e5nd om noen har erfaring med dette og kan veilede litt\n \n - August 30, 2014\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fb422f0-5503-4984-b694-34763bdcad36"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/bokverdens-svar-pa-spotify/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:55Z", "text": "Ute etter en ny bok, men d\u00e5rlig utvalg i hyllene p\u00e5 Kreta? Her er l\u00f8sningen.\n\nN\u00e5 kan du ha med hundrevis av b\u00f8ker p\u00e5 tur, uten ekstra vekt og plass. Med\u00a0Storytel\u00a0kan du lytte til b\u00f8ker p\u00e5 din mobiltelefon\\!\n\nStorytel ligner p\u00e5 tjenester som Netflix, Wimp og Spotify. Dette er en abonnementstjeneste der du kan lytte ubegrenset til lydb\u00f8ker via en **mobil-app** eller fra **din laptop/pc for kun 169,- i m\u00e5neden.** Hvis du har **iPhone, iPad** eller **Android** kan du ogs\u00e5 lese ubegrenset med e-b\u00f8ker, og enkelt veksle mellom lesing og lytting.\n\n### Pr\u00f8v Storytel gratis i 14 dager\n\n\u00a0\n## For de voksne\n\nVelg mellom krim, skj\u00f8nnlitteratur, noveller, historie, personlig utvikling, fakta eller \u00f8konomi for \u00e5 nevne noen. Bla deg gjennom titler og forfattere og finn din e-bok eller lydbok.\n\nDu f\u00e5r i tillegg boktips, de nyeste b\u00f8kene og se hva som ligger p\u00e5 topplisten.\n\n### Sommerens bokperle\n\n\n\nAv: John Williams\n\nJohn Williams' roman fra 1965 har gjenoppst\u00e5tt som en av fjor\u00e5rets st\u00f8rste leseopplevelser. \u00abStoner\u00bb har h\u00f8stet fantastiske kritikker og omtaler i b\u00e5de inn- og utland. Et spr\u00e5k, en stemning og en historie som langsomt trekker deg inn i en verden som er b\u00e5de vond og fin p\u00e5 samme tid.\n\nDette er rett og slett en perle av en bok, perfekt til ferielytting. I dette nyhetsbrevet kan du ogs\u00e5 lese om hvordan Kim Haugen synes det var \u00e5 lese inn denne boken.\n\n\n\n### \u00abThe girl on the train\u00bb\n\nAv: Paula Hawkins\n\n\u00abRachel takes the same commuter train every morning. Every day she rattles down the track, flashes past a stretch of cozy suburban homes, and stops at the signal that allows her to daily watch the same couple breakfasting on their deck. She's even started to feel like she knows them. 'Jess and Jason,' she calls them. Their life as she sees it is perfect. Not unlike the life she recently lost. And then she sees something shocking\u2026\u00bb\n\n### \n\n### En mann ved navn Ove\n\nAv: Fredrik Backman\n\nEn humoristisk og varm historie som samtidig sier noe viktig om oss selv og v\u00e5r tid.Ove er 59 \u00e5r. Han kj\u00f8rer Saab. Til tross for at han ble sparket som styreleder i borettslaget for flere \u00e5r siden (i det som Ove selv bare omtaler som \u00abstatskuppet\u00bb), klarer han ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 blande seg inn. Han sjekker at alt er p\u00e5 stell, og at ingen bryter reglene. Men n\u00e5r det nyinnflyttede paret i nabohuset er s\u00e5 uheldige \u00e5 \u00f8delegge Oves postkasse, blir det opptakten til en humoristisk og hjertevarm historie om rufsete katter, uventet vennskap og kunsten \u00e5 rygge med tilhenger. Det som skjer, kommer til \u00e5 forandre en mann og et borettslag for alltid.\n\n### Kommisjonen \u2013 Bableperler\n\nAv: Johan Golden, Atle Antonsen\n\nH\u00f8r de beste bableperlene fra radioprogrammet Kommisjonen med duoen Antonsen og Golden.\n\n## Ro i baksetet\n\n\n\nSkal du ut og reise med barn, er det mye logistikk og planlegging som m\u00e5 til. Lange timer p\u00e5 fly eller i bil gj\u00f8r at barna ofte kan kjede seg, bli rastl\u00f8se eller bilsyke.\n\nMed favorittboka p\u00e5 \u00f8rene, vil det fort bli stille i baksetet.\u00a0Storytels lydb\u00f8ker kan lyttes til fra datamaskinen, via str\u00f8mming til din mobil \u2013 eller lastes ned til offline p\u00e5 mobilen, slik at du enkelt kan ta med deg Storytel n\u00e5r du er ute og reiser.\n\nB\u00f8ker, i st\u00f8rre grad enn film og spill, utvikler barnas fantasi og er fin variasjon i feriehverdagen. I tillegg er det bra for spr\u00e5kutviklingen \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 lydb\u00f8ker.\n\nOg b\u00f8kene velger du enkelt ut i fra alderstilpassede kategorier.\n\n\n\n### Pr\u00f8v Storytel gratis\u00a0i 14 dager \n\n\u00a0\nUbegrenset lytting til lydb\u00f8ker (iPhone, iPad, Android)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a1e82e3-6bf8-4808-b2cf-277612f20ea1"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/995998-Troms%C3%B8+i+helgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:27Z", "text": "# Troms\u00f8 i helgen\n\nSkjult ID med pseudonym Ludo fr. 24 jan. 2014 18:47 \n\nSkal v\u00e6re i Troms\u00f8 i helgen. \n \nSkjer det noe i Troms\u00f8 i helgen? \nKan noen anbefale hvilket utested som er bra der? \n \nKanskje noen blir med p\u00e5 en date ogs\u00e5? :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baef4e5a-1938-46fa-b986-4faaff3be3c8"}
+{"url": "http://www.stoneart.no/gulv/bruddskifer/bruddheller-otta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:31Z", "text": "\n\n## Ottaskifer - eN unikt BERGART\n\nOttaskifer er unik blant alle skifertyper i verden. Karakteristisk for Otta Pillarguri\u00a0er rosettene av sorte ambolkrystaller og sm\u00e5 krystaller av granat. Ottaskiferens glimmer og fargespill gir den et egenartet uttrykk. Otta f\u00e5s ogs\u00e5 i rustfarge. Den sorte Ottaskiferen vil gradvis oppn\u00e5 en gyllen patina over tid dersom den benyttes utend\u00f8rs.\n\nDette er en frostsikker, sv\u00e6rt medgj\u00f8rlig skifer der fargen varierer fra sort til koksgr\u00e5. Innslaget av hornblendekrystaller og granat er med p\u00e5 \u00e5 gi dette materialet det unike uttrykket som b\u00e5de forblender og imponerer.\n\nDen m\u00f8rke Ottaskiferen (Otta Pillarguri) kan bli varm under solens p\u00e5virkning. Dette er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 dersom en \u00f8nsker \u00e5 benytte skiferen p\u00e5 en uteplass hvor en g\u00e5r barbeint. Store temperatursvingninger kan gj\u00f8re det utfordrende \u00e5 f\u00e5 et godt vedheft med lim utend\u00f8rs. Som bruddskifer lagt i grus og p\u00e5 gulv inne er vil Ottaskiferen v\u00e6re til glede i generasjoner med minimalt vedlikehold.\n\nfra Minera Skifer AS\n\n#### Formater og tykkelser\n\nOtta Pillarguri og Otta rust bruddskifer leveres i flere tykkelses- og st\u00f8rrelsesformater for ulik anvendelse.\u00a0\n\n\n\n###### Sm\u00e5\n\n5-20 heller pr kvm\n\n\n\n###### Mellomstore\n\n2-5 heller pr kvm \nMaksimal lengde 130 cm\n\nTynne formater m\u00e5 legges i lim eller betong. Ved legging i l\u00f8smasser velges tykkelse ut fra bruk. 20-30 mm er vanligvis tilstrekkelig for gangareal. Kj\u00f8rbart areal krevet tykkere formater. Sm\u00e5format bruddskifer kan bli\u00a0ustabilt i l\u00f8smasser, selv med store tykkelser.\n\n\n\u221a Godt egnet \u00a0 \u00a0\u2022 Egnet\u00a0 \u00a0 \u00d7\u00a0Uegnet\n\n#### Pris otta bruddskifer\n\nOtta bruddskifer leveres i flere formater og tykkelsessorteringer. Under vises de mest vanlige. Ta kontakt for pris p\u00e5\u00a0andre tykkelser.\n\nSkiferen leveres p\u00e5 paller med rettsiden opp og med et \u00ablokk\u00bb av st\u00f8rre heller for \u00e5 oppn\u00e5 en holdbar og stabil emballasje. Skiferen er festet til pallen med plastb\u00e5nd. Det kan forekomme at enkelte heller f\u00e5r brudd under transport.\u200b\n\nVed tilpasning\u00a0m\u00e5 det beregnes svinn\u00a0p\u00e5\u00a010-25% - avhengig av fugeavstand og st\u00f8rrelse p\u00e5 arealet som skal dekkes. Mindre areal gir normalt mer svinn.\n\n \n\nM\u00f8rk Ottaskifer - Pillarguri.\u00a0Pillarguriskiferen har en helt unik overflate, som er blank og b\u00f8lgende og m\u00f8nster av mineralene glimmer, granat og hornblende.\n\n \n\nOtta rust inneholder magnekitt og svovel som er kapslet inn i glimmer. Varierer fra sort til sterk r\u00f8dlig farge.\n\nEt skifergulv b\u00f8r impregneres. Det letter renholdet og bidrar til at skiferen holder seg like fin - \u00e5r etter \u00e5r. Stoneart anbefaler Akemi Anti-flekk.\n\n#### Pris Ottaskifer ferdig etter m\u00e5l til gulv og terrasse\n\n \n\n \n\nStoneart produserer skifergulvet ditt ferdig - n\u00f8yaktig etter m\u00e5l. Produksjonen skjer i oppvarmet hall med profesjonelt verkt\u00f8y og utf\u00f8res av erfarne, norske skiferarbeidere.\n\nDen ferdig tilpassede og merkede skiferen blir pakket st\u00e5ende i kasser for \u00e5 hindre brudd under transport.\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f1115c8-95e9-4174-b709-5cfbdd80106c"}
+{"url": "https://fornoydefolk.no/hva_gjor_vi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:06Z", "text": "# Hva gj\u00f8r vi?\n\n## Kvalitet i alle faser\n\nI Forn\u00f8yde Folk AS er vi opptatt av \u00e5 levere solid kvalitet fra start til m\u00e5l. \nSom oppdragsgiver vil du oppleve oss som en aktiv og nytenkende samarbeidspartner, som forst\u00e5r ditt behov og som samtidig er en kostnadseffektiv TM-kanal. \nEt samarbeid starter gjerne med at vi i fellesskap setter opp en handlingsplan ut fra dine \u00f8nsker og v\u00e5rt tilgjengelige aktivitetsniv\u00e5. Dette sikrer begge parter forutsigbarhet og kontinuitet i salgsaktiviteten. \nVi \u00f8nsker alltid et langsiktig samarbeid med v\u00e5re oppdragsgivere, og vil alltid gi r\u00e5d som sikrer din bedrift stabile og gode resultater over tid, fremfor kortsiktige og flyktige gevinster. \nDin bedrifts beste vil alltid v\u00e6re v\u00e5r f\u00f8rsteprioritet\\! \nTa gjerne kontakt med oss for \u00e5 h\u00f8re mer om hva vi kan bidra med\\!\n\nRonny Aardal \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91e4986d-aa98-4b8e-bb77-93b8197e97ab"}
+{"url": "http://aassetra.blogspot.com/2009/03/hyttedrmmen-realiseres.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:25Z", "text": "## tirsdag 24. mars 2009\n\n### Hyttedr\u00f8mmen realiseres\\!\n\nCa. ett \u00e5r tilbake i tid ble hyttedr\u00f8mmen f\u00f8dt for alvor. Vi satt en liten, leid hytte p\u00e5 Sjusj\u00f8en i p\u00e5sken, og var enige om at hyttelivet definitivt var noe for oss. Etter grundige \u00f8konomiske beregninger kunne vi konstatere at det ville v\u00e6re fullt mulig \u00e5 realisere dr\u00f8mmen, - innenfor rimelighetens grenser selvsagt...\n\n \nSjusj\u00f8en var et naturlig sted for oss \u00e5 starte mht. \u00e5 se etter dr\u00f8mmestedet, da vi har tilbragt mye tid i omr\u00e5det og trives godt. Etter div. kvelder med surfing p\u00e5 Finn.no m\u00e5tte vi sl\u00e5 fast at v\u00e5r hyttedr\u00f8m fort ble litt for dyr i dette omr\u00e5det. Enten m\u00e5tte vi senke kravene til komfort, eller kanskje vurdere andre omr\u00e5der...?\n\n \nDet ble det siste alternativetsom ble l\u00f8sningen for oss. Etter tips fra en kollega (takk, Petter\\!) tok vi turen til Synnfjell for \u00e5 se p\u00e5 hyttetomt. Vi falt pladask\\! Vi fant raskt ut at omr\u00e5det har alt vi \u00f8nsker oss sommer som vinter. Stedet er et eldorado for oss som er glad i bortover-ski, i tillegg til at terrenget er fantastisk for fotturer i sommerhalv\u00e5ret.\u00a0\n\n \nEtter noen ukers grubling, - og budsjettering - var vi glade eiere av hyttetomta du ser p\u00e5 bildet. P\u00e5 denne bloggen kan du f\u00f8lge oss p\u00e5 veien mot ferdigstillelse av v\u00e5rt fjellparadis.\u00a0\n\n Lagt inn av \n20:50 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63b68701-23e3-43ab-a964-4ee8415848f7"}
+{"url": "http://www.natre.no/kundeservice/aktuelt/natre-paa-eventyrlig-oppussing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:11Z", "text": "# Natre p\u00e5 Eventyrlig oppussing\n\n\n\n**I \u00e5r har vi levert massevis av vinduer og d\u00f8rer til tv-programmet Eventyrlig oppussing. N\u00e5 f\u00e5r vi endelig se resultatet\\!**\n\nTorsdag 21.09 var det premiere p\u00e5 serien, og vi gleder oss til \u00e5 fremover se oppussingsobjektene i eventyrlige omgivelser bli forvandlet til de lekreste hytteparadis. Natre har levert et godt utvalg av vinduer, balkongd\u00f8rer og heve-/skyved\u00f8rer til produksjonen, og det er tydelig at fokuset har v\u00e6rt p\u00e5 store vindusflater. Store vinduer gir ikke bare massevis av naturlig sollys inn, men gir ogs\u00e5 en unik n\u00e6rhet til naturen utenfor. Det blir spennnende \u00e5 se hvordan gutta kombinerer den tradisjonelle hyttestilen med store vinduer.\n\nTV3\u00a0sier dette om serien: \"I Eventyrlig oppussing tar interi\u00f8rekspert Halvor Bakke og hans snekker-team deg med til fjells, sj\u00f8s og skogs. Det blir strabasi\u00f8se turer med fraktutfordringer og soving i telt, og du vil se hvordan de forvandler et middelm\u00e5dig feriested til en perle midt i vill og vakker natur. Se opp for et eksotisk og barskt oppussingsprogram som inspirerer, motiverer og underholder\".\n\n\u00a0\nEventyrlig oppussing ser du hver torsdag kl 21:30 p\u00e5 TV3\n\nF\u00f8lg oss p\u00e5 Instagram (Natre Vinduer) hvor vi legger ut inspirasjonsbilder fra de forskjellige casene som har blitt pusset opp.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cb2012c-ae0b-4957-a9fd-24180edeabe1"}
+{"url": "https://rocksandrivers.no/?page_id=711", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:52Z", "text": "G\u00e5 mot vinden. Klyv berg. Se mot nord. I april 2018 kommer FriFlyt og HighCamp nordover, og vi i Rocks & Rivers st\u00e5r for all f\u00f8ring p\u00e5 ski festivalen - igjen. N\u00e5r en tredje destinasjon for High Camp skulle bestemmes...\n### Store ting skjer n\u00e5r mennesket og fjellet\u00a0m\u00f8ter.\n\n\u00a0\nRocks & Rivers har en nord og en s\u00f8r base. Nord-basen ligger p\u00e5 Engav\u00e5gen, en liten plass i Nord-Norge, n\u00e6r isbreen Svartisen; s\u00f8r-basen p\u00e5 Skeikampen med utfartsmuligheter til Stryn, Jotunheimen, Valdresflya, Rondane og Oslo for stisykling, ski/topptur og kajakk.\n\nVi er en stolt gjeng med fjellentusiaster, som elsker skikkelige turer, om det er med ski, fjellst\u00f8vler, klatresko eller stegjern p\u00e5 beina. \n\nBli med oss og g\u00e5 opp nye stier. Veien g\u00e5r ut av deres komfortsone og opp p\u00e5 h\u00f8ye fjell, i kajakk, p\u00e5 stisykkel, isbreer, p\u00e5 ski. P\u00e5 turer der\u00a0dere m\u00e5 ta fram det beste i hverandre og deg selv.\u00a0\n\nStore ting skjer n\u00e5r mennesket og naturen m\u00f8ter. Vi heier frem erfaringsbasert l\u00e6ring gjennom friluftsliv, og er overbevist om at v\u00e5r kombinasjon av erfarne, motiverte og entusiastiske instrukt\u00f8rer pluss den r\u00e5e Norske naturen, skaper et l\u00e6ringsmilj\u00f8 uten sidenstykke. \n\nGod kunnskap har vi ogs\u00e5; der vi er akt\u00f8ren som har lengst fartstid i v\u00e5rt omr\u00e5de.\n\nStore opplevelser venter. Spennende dager med aktiviteter og opplevelser, krydret med god innhold avl\u00f8ser hverandre.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "804791d7-bd1d-4ffe-94fd-e335466c9feb"}
+{"url": "https://snl.no/Hearthstone", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:36Z", "text": "# Hearthstone\n\n\n\n*Hearthstone: Heroes of Warcraft* er et dataspill som baserer seg p\u00e5 Blizzards popul\u00e6re *Warcraft*-univers, og som er et digitalt samlekortspill. Spillet er utviklet og utgitt av amerikanske Blizzard Entertainment og ble gitt ut til PC 11. mars 2014. Senere har det ogs\u00e5 blitt lansert p\u00e5 h\u00e5ndholdte plattformer.\n\nSpillet g\u00e5r stort sett ut p\u00e5 \u00e5 sette sammen kortstokker av ulike samlekort, og deretter \u00e5 bruke dem i kamper mot andre spillere. *Hearthstone* er i utgangspunktet gratis \u00e5 spille, men det er mulig \u00e5 bruke penger i spillet ved \u00e5 kj\u00f8pe kortpakker. Disse pakkene kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes ved \u00e5 bruke en digital valuta som man opparbeider seg i spillet.\n\n*Hearthstone* har blitt sv\u00e6rt popul\u00e6rt, og hadde if\u00f8lge Blizzard 20 millioner registrerte brukere allerede i september 2014, f\u00e5 m\u00e5neder etter lansering. Det har ogs\u00e5 blitt en stor og etablert e-sport, og er et av de mest sette spillene p\u00e5 spillportalen Twitch.tv.\n\nSiden lansering har *Hearthstone* blitt utvidet med en rekke utvidelsespakker av varierende omfang. Disse tilf\u00f8rer nye kort som spillerne kan skaffe seg.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Holm, Adrian. (2018, 11. desember). Hearthstone. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Hearthstone.\n\nfri gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Adrian Holm\n\n### 26\\. april 2017 skrev Sigurd .\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ef6afb8-aa3d-41f7-80a8-1fe14febe1f7"}
+{"url": "https://www.austagderfk.no/risorvgs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:33Z", "text": " 21.12.2018\n\n\n\n### Utstilling - ungdomsbedrift\n\nVi \u00f8nsker bes\u00f8k\\! Velkommen til oss p\u00e5 fredag 14.desember fra kl. 11-ca.kl.12. Vi har hele 12 bedrifter dere kan bli bedre kjent med\\! Det blir julestemning og salg av produkter og presentasjoner av ideer de jobber med\\! Noen ungdomsbedrifter har laget produktene selv. Dere finner oss ved kantina i underetasjen.\n\n 13.12.2018\n\n\n\n### Yoga i studietiden\n\nOpplever du stress i hverdagen og g\u00e5r p\u00e5 vg2/vg3 studiespesialiserende eller medier og kommunikasjon. Da kan yoga i studietiden v\u00e6re noe for deg. Der vil du l\u00e6re \u00e5 senke skuldrene og slappe av. Det er bare \u00e5 m\u00f8te opp torsdager kl 1205-1330 i rom 327.\n\n 06.12.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af39bcd2-6577-49e2-b42c-d89727ea38fa"}
+{"url": "http://www.krakefoto.no/?p=251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:43Z", "text": "# Sv\u00f8mmetur med hester\n\n11\\. juli 2016 petter\n\nEn liten sv\u00f8mmetur med Ellens to hester p\u00e5 Tronvikstranda i Moss. Unico og Leo tok en liten sv\u00f8mmetur, mens Ellen og Ylva sv\u00f8mte med/p\u00e5. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4e534e4-fe62-403f-b011-ba344b537bcb"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/spinempire-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:41Z", "text": "\n# SpinEmpire Casino\n\n## Velkomstbonus opptil \u20ac1000 + 200 free spins\n\nhttps://no.spinempire.com/\n\n## F\u00f8rsteinntrykk\n\nSpinEmpire Casino er et moderne nettcasino med et gammelt preg. Designet deres er inspirert av de riktig gamle dager, s\u00e6rlig forbudstiden i USA p\u00e5 1920-tallet.\n\nFoirsiden deres inneholder en rekke fiffige elementer, som en oversikt over de siste vinnerne, og en pistolplakat som informer om bonuspakken man kan f\u00e5. De har rett og slett det lille ekstra som gj\u00f8r at man kan trives veldig godt hos SpinEmpire nettcasino.\n\nDe tilbyr en rekke gode kampanjer for spillerne sine, og m\u00e5 nok sies \u00e5 v\u00e6re ett av casinoene med flest forn\u00f8yde & lojale spillere. Det er rett og slett ingen minuser, kun plusser, ved \u00e5 spille hos SpinEmpire\\!\n\n## Bonuser\n\nN\u00e5r du \u00e5pner konto hos SpinEmpire venter det en stor velkomstpakke p\u00e5 deg. De vil nemlig at alle spillerne skal like seg, og f\u00e5 noe ekstra \u00e5 spille for hos dem. SpinEmpires casino bonus sikrer deg opptil \u20ac1 000 fordelt p\u00e5 dine tre f\u00f8rste innskudd, samt hele 200 casino free spins p\u00e5 noen av deres herlige spilleautomater.\n\nVelkomstpakken er strukturert slik at du f\u00e5r litt og litt over dine tre f\u00f8rste innskudd, p\u00e5 f\u00f8lgende vis:\n\n1\\. innskudd sikrer deg 125 % bonus, opptil maksbel\u00f8pet p\u00e5 \u20ac500. Samtidig f\u00e5r du 100 gratis spinn p\u00e5 den popul\u00e6re videoautomaten Warlords. \n2\\. innskudd gir deg 100 % bonus, denne gangen opptil et maksbel\u00f8p p\u00e5 \u20ac300. 50 gratis spins p\u00e5 spilleautomaten Mot\u00f6rhead frigj\u00f8res p\u00e5 samme tid. \n3\\. innskudd gir deg den siste bonusen i velkomstpakken; 100 % opptil \u20ac200. Som en siste gave fra SpinEmpire f\u00e5r du 50 free spins p\u00e5 spilleautomaten Fairytale Legends.\n\nBonuspengene dine m\u00e5 omsettes 35 ganger f\u00f8r du kan ta dem ut.\n\n## Spillutvalg\n\nSpillutvalget hos SpinEmpire Casino p\u00e5 nett holder utvilsomt h\u00f8y klasse\\! De samarbeider med en rekke av verdens mest respekterte spillutviklere for \u00e5 spillerne sine en s\u00e5 god spillopplevelse som mulig. Du finner spill fra Microgaming, Net Entertainment og Betsoft Gaming hos SpinEmpire.\n\nVelg og vrak blant hundrevis av spilleautomater med utallige tema. Uansett om du foretrekker enkle, klassiske spilleautomater eller moderne videoautomater s\u00e5 finner du mange alternativer hos SpinEmpire. Flere av disse har en storyline som ikke st\u00e5r tilbake for dataspill. Pr\u00f8v titler som SugarPop, The True Sheriff, BooManji eller WhoSpunIt, bare for \u00e5 nevne noen. Jakter du p\u00e5 storgevinsten m\u00e5 du se i jackpot-kategorien hvor titler som Major Millions 5 Reel, King CashaLot, Cash Splash og Geisha Wonders ligger p\u00e5 lur. P\u00e5 Hall of Gods og Arabian Nights tilbys det dessuten progressive jackpoter som bare vokser og vokser inn i evigheten\\!\n\nHva kort- og bordspill ang\u00e5r tilbyr de flere ulike varianter av blackjack, rulett, baccarat og utallige pokerspill. Oasis, Texas Hold'em og videopokerspill i fleng venter p\u00e5 deg. De har ogs\u00e5 et dedikert livecasino hvor du f\u00e5r spille baccarat, blackjack og rulett, samt pokerspill, med ekte dealere via videooverf\u00f8ring fra et helt ekte casino\\!\n\nHvis du liker du andre spill har SpinEmpire flere typer lotterispill som Keno, samt massevis av ulike skrapelodd med forskjellige premier.\n\n## Innskudd og uttak\n\nHos SpinEmpire kan du sette inn penger p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n - Visa\n - Mastercard\n - Skrill\n - QIWI\n - Neteller\n - WebMoney\n\nHvis du har vunnet og skal ta ut penger, kan du gj\u00f8re det via:\n\n - De samme som over, i tillegg til vanlig bankoverf\u00f8ring\n\n## Mobilcasino\n\nEt velfungerende mobilcasino er et must for alle casino som \u00f8nsker \u00e5 oppleve suksess. SpinEmpires mobilcasino gir deg tilgang til en rekke mobiltilpassede versjoner av deres spill, samt alle n\u00f8dvendige funksjoner du trenger for \u00e5 utelukkende bruke din mobile enhet til \u00e5 spille hos dem. Pr\u00f8v selv, og se om du ogs\u00e5 liker spillopplevelsen bedre p\u00e5 mobil enn p\u00e5 PC\\!\n\n## Oppsummering\n\nI konkurranse med alle nye casino i 2017 kommer SpinEmpire utvilsomt godt ut. De har et s\u00e6rpreget design som man ikke glemmer, samtidig som de har laget en historie bak casinoet som passer fint til. Nye spillere \u00f8nskes velkommen med en stor velkomstpakke som absolutt gir en mange gode grunner til \u00e5 fortsette \u00e5 spille. Det store spillutvalget med en rekke progressive jackpoter gj\u00f8r det spennende og underholdende \u00e5 spille hos SpinEmpire, og n\u00e5r alt annet ogs\u00e5 er p\u00e5 plass og fungerer knirkefritt, er det en lek \u00e5 spille i casinoet.\n\n\u00c5pne din konto hos SpinEmpire Casino i dag og f\u00e5 en flott bonus\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b6fca28-b0e2-4940-86d5-5aaa224917d3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/juventus-italiensk-vintermester/63478402", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:38Z", "text": "\n\n# Juventus italiensk vintermester\n\nSlo Atalanta - har enn\u00e5 ikke tapt.\n\n21\\. januar 2012 kl. 22.59\n\nStephan Lichtsteiner og Emanuele Giaccherinis m\u00e5l s\u00f8rget for at Juventus slo Atalanta 2-0 i Bergamo l\u00f8rdag. Dermed er Juve italiensk vintermester.\n\n**Etter 19 seriekamper st\u00e5r Antonio Contes mannskap uten tap. 11 av kampene er vunnet. Det sto 0-0 til pause i l\u00f8rdagens kamp, men Juventus burde ledet.**\n\nTo avslutninger i stolpeverket var det n\u00e6rmeste Torino-klubben kom scoring f\u00f8r hvilen.\n\nJuventus fortsatte presset i annen omgang. Lichtsteiner headet inn 1-0 etter 55 minutter da han lurte offsidefellen p\u00e5 bakre stolpe. Andrea Pirlo sto for en lekker pasning i forkant.\n\n\n\n**Innbytter Giacchereni punkterte kampen da han med en fin volley satte inn 2-0 \u00e5tte minutter f\u00f8r full tid.**\n\nConte jublet p\u00e5 karakteristisk vis p\u00e5 sidelinjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c741235-8bbc-4d01-bab5-c7b9073512ea"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/pinotti-og-van-garderen-til-hushovd-lag/63597740", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:27Z", "text": "\n\n# Pinotti og Van Garderen til Hushovd-lag\n\nBMC blir sterkere og sterkere.\n\n2\\. september 2011 kl. 8.27\n\nSykkellaget BMC blir stadig sterkere. Marco Pinotti og Tejay Van Garderen slutter seg til Thor Hushovds nye lag neste sesong.\n\n**Duoen hentes fra det suksessrike HTC-laget som blir lagt ned etter denne sesongen.**\n\nTidligere har Tour de France-vinner Cadel Evans' lag sikret seg blant andre Hushovd og hans belgiske treningskamerat Philippe Gilbert.\n\n**Med Pinotti og Van Garderen f\u00e5r BMC sterke etapperyttere. Amerikanske Van Garderen er en potensiell arvtaker til Evans som sammenlagtrytter i de store treukersrittene.**\n\n\n\nNorgesmester Alexander Kristoff forlater BMC-laget til fordel for russiske Katjusja.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f041588e-c990-49c2-a1af-c475a12ff14a"}
+{"url": "http://underlivet.blogg.no/1440597905_hva_er_egentlig_mense.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:13Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n### Hva er egentlig mensen?\n\nVi snakker mye om hva mensen gj\u0159r med kroppen, og hvilke plager den kan gi oss. PMS og vondt i ryggen er kjipt. De fleste vet at menstruasjonen er knyttet til det \u013a kunne f\u013a barn, til fertilitet. Likevel er det ikke alle som vet hva selve menstruasjonen er for noe. Hvor kommer blodet fra, er det et s\u013ar inne i kroppen?\u00a0\u00a0\n\n \nAv Ellen St\u0159kken Dahl\n\nOver ser du en tegning av en livmor inne i en kvinnekropp. Livmoren er et hult organ med samme form som en p\u0107re snudd opp ned. Den er egentlig veldig lite, rundt 8cm langt, men den har evnen til \u013a vokse masse og romme et foster helt frem til f\u0159dselen.\n\nSkjeden leder opp til livmoren fra de ytre kj\u0159nnsorganene v\u013are, som vi liker \u013a kalle for vulva. Skjeden\u00a0er ikke spesielt lang, vanligvis mellom 7 og 10 cm. Der skjeden stopper finner vi livmorhalsen.\u00a0Veien gjennom livmorhalsen til livmoren er veldig trang. Du kommer ikke inn dit\u00a0s\u013ann uten videre. Det g\u013ar for eksempel ikke an \u013a f\u013a en penis inn i livmoren n\u013ar man har samleie.\u00a0\n\nDet er hulrommet inne i livmoren, eller innsiden av livmorens vegger, som er n\u0159kkelen til \u013a snakke om menstruasjon. Den innerste veggen i livmoren er en slimhinne som kalles endometrium. Hvis du har h\u0159rt om \"endometriose\" en tilstand som er vanlig, og som kan gj\u0159re mensen verre enn verst, kjenner du sikkert igjen ordet. Under ser du en st\u0159rre tegning av en livmor med navn p\u013a de ulike delene.\n\nMensen kommer omtrent en gang i m\u013aneden. Det passer med at vi har eggl\u0159sning omtrent en gang i m\u013aneden. B\u013ade eggl\u0159sningen og menstruasjonen er del av en m\u013anedlig menstruasjonssyklus, men de kommer ikke samtidig. Egget som skal l\u0159sne bruker tid p\u013a \u013a modne inne i eggstokkene v\u013are f\u0159r det er klart, og mens dette skjer vokser ogs\u013a veggen inne i livmoren, endometriet.\n\nEndometriet vokser \n \n\nVeggen vokser fordi livmoren gj\u0159r seg klar til \u013a ta i mot et befruktet egg. Det befruktede egget skal feste seg i veggen og f\u013a n\u0107ring og beskyttelse mens det vokser.\u00a0\n\nHvis egget ikke blir befruktet trenger vi ikke det tykke endometriet til noe. Derfor stopper kroppen blodtilf\u0159rselen til endometriet slik at veggen d\u0159r og l\u0159sner fra livmoren. Og her kommer det: Det er endometriet som er menstruasjonen v\u013ar\\!\n\nDet er derfor menstruasjonsblodet ikke er helt som blodet som kommer fra et kutt i fingeren. Det er ofte slim eller klumper i blodet, og det er ikke s\u013a rart, n\u013ar det er en hel slimhinne som kommer ut, og ikke bare ferskt blod.\n\n\u00a0Livmoren begynner \u013a klemme seg sammen for \u013a dytte blodet og slimet ut det lille hullet i livmorhalsen.\u00a0Det er disse krampene i livmoren som gir menstruasjonssmerter.\n\nDet er vanlig at blodet har ulike farger, fra r\u0159dt til brunt. N\u013ar blodet er brunt betyr det at det har hatt tid til \u013a levre seg. At blodet *levrer seg* betyr at det stivner, og blir til en gel\u00e9aktig masse i stedet for r\u0159dt, flytende blod. Blod greier bare \u013a holde seg r\u0159dt og friskt s\u013a lenge det er inne blod\u013arene til en levende kropp. N\u013ar det kommer ut vil det etter hvert levres. R\u0159dt blod har ikke rukket \u013a levre seg enda. Du kan si at det er litt friskere. \u00a0\n\n\u00a0 \n \nMenstruasjon og menstruasjonssyklus er selvf\u0159lgelig litt mer avansert enn det vi har presentert her. For eksempel er det flere viktige hormoner som styre menstruasjonssyklus. Alt dette skal vi komme tilbake til i senere innlegg.\n\nHar du noen sp\u0159rsm\u013al om mensen? Kontakt oss i kommentarfeltet. Husk at vi ikke kan svare p\u013a sp\u0159rsm\u013al som gjelder akkruat deg og din helse. Det m\u013a du ta med fastlegen din. Vi svarer gjerne p\u013a generelle sp\u0159rsm\u013al om menstruasjon.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n#### Bekymret\n\n25.01.2016 kl.19:21\n\nHei\\! Jeg er en jente p\u013a 17 \u013ar, som fikk min f\u0159rste mentrasjon for to \u013ar siden, men den har enda ikke blitt regelmessig. Hadde sist mensen i oktober, f\u0159r det i april.. Slik har det v\u0107rt helt siden jeg fikk den. Det kan g\u013a mange m\u013aneder mellom, andre ganger f\u013ar jeg det to- tre m\u013aneder p\u013a r\u013ad. Hva betyr dette? B\u0159r jeg dra til legen og sjekke om noe kan v\u0107re galt med meg?\n\n\n\n#### Jente94\n\n26.01.2016 kl.14:33\n\nHei\\! \n \nJeg har l\u0107rt av bilogi-l\u0107reren v\u013ar at vi jenter er f\u0159dt med alle eggene v\u013are, og det er derfor viktig \u013a ta vare p\u013a disse ved \u013a blant annet ikke r\u0159yke. \n \n\\- fra denne p\u013astanden har jeg to sp\u0159rsm\u013al vedr\u0159rende eggl\u0159sning/mensen: \n \n1\\. Jeg g\u013ar p\u013a Carazette p-piller og har ikke hatt mensen (og ikke eggl\u0159sning) p\u013a over fire \u013ar. Vil det si at jeg har flere egg enn venninner som har regelmessig mensen? \n \n2\\. Siden jeg ikke har hatt eggl\u0159sning p\u013a fire \u013ar og ikke mensen, vil det si at disse eggene r\u013atner/blir d\u013arligere? (r\u0159yker ikke, spiser sunt, og trener. Fester normalt en gang i uken. Men det er ikke disse variablene jeg tenker p\u013a, men ut ifra at mine egg har ligget der i fire \u013ar, i motsetning til andre jenter som har regelmessig mens). \n \nMvh. Jente 21 \u013ar.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n26.01.2016 kl.20:35\n\nBekymret: Hei Bekymret, Det er slett ikke uvanlig at menstruasjonen kan v\u0107re uregelmessig den f\u0159rste tiden. I tillegg kan menstruasjonen bli uregelmessig/sjelden ved stress, mye trening og lav kroppsvekt. Hos 5-10 % av kvinner er uregelmessig menstruasjon for\u013arsaket av noe som heter polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Dette er ikke farlig, men b\u0159r unders\u0159kes av lege. Uansett h\u0159res det ut som om det er lurt \u013a ta seg en tur til legen din siden dette er noe som plager deg\\! Han/hun kan snakke med deg og ta noen blodpr\u0159ver slik at du f\u013ar n\u0107rmere svar p\u013a hva det kan v\u0107re. Lykke til og senk skuldrene\\! :) Hilsen E og N\n\n\n\n#### Underlivet\n\n26.01.2016 kl.20:54\n\nJente94: Hei Jente94, Det er helt riktig som biologi-l\u0107reren din sier. Vi jenter er f\u0159dt med alle eggene v\u013are. For \u013a svare p\u013a sp\u0159rsm\u013alene dine: \n \nJa, du vil ha flere egg enn de som har regelmessig mensen. MEN vi har flere hundretusen egg, s\u013a det spiller egentlig ingen rolle om man har 100 egg mer eller mindre for muligheten din til \u013a bli gravid senere. P-piller og annen hormonprevensjon har ingen innvirkning p\u013a sannsynligheten din for \u013a bli gravid senere i livet, alts\u013a fertiliteten din. Det er dessverre ikke s\u013ann at man kan \"spare\" seg til h\u0159yere fertilitet. \n \nS\u013a til sp\u0159rsm\u013alet ditt om eggene dine r\u013atner. Dette skal du ikke bekymre deg for\\! Det er IKKE s\u013ann at eggene dine blir d\u013arlig fortere fordi du ikke har eggl\u0159sning. Det er alder som spiller en rolle her. Eggene til alle kvinner blir d\u013arligere med \u013arene - det er en naturlig del av aldringsprosessen og en av grunnene til at det blir vanskeligere \u013a f\u013a barn n\u013ar du n\u0107rmer deg 40 \u013ar. Dette skjer med alle kvinner uavhengig av om de g\u013ar p\u013a prevensjon, drikker, r\u0159yker, trener eller ei. S\u013a slapp av og fortsett med Cerazette, du gj\u0159r ingenting galt. Dette er rett og slett utenfor v\u013ar p\u013avirkningskraft\\! \n \nHilsen E og N\n\n\n\n#### \n\n28.01.2016 kl.19:16\n\nhar hatt hormonspiral i 5 \u013ar. etter at jeg tok den ut, er hormonene helt i ubalanse. jeg har mye vondt i underlivet, og mensen er uregelmessig. hvor lang tid tar det f\u0159r b\u013ade hormoner og syklus er p\u013a plass? tok hormonspiralen ut i august 2015.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n01.02.2016 kl.09:38\n\nAnonym: Hei, Anonym. Vi vet ikke hva som er \u013arsaken til at du har smerter i underlivet eller uregelmessig mens. Det er ikke gitt at det er hormonspiralen din. Menstruasjonssyklus pleier \u013a stabilisere seg ganske fort etter at man har sluttet p\u013a hormonprevensjon. Vi synes du skal ta dette med fastlegen din. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Jente93\n\n29.01.2016 kl.11:39\n\nHei\\! \n \nLit inne p\u013a det Jente94 skriver. \n \nHvis man har p-stav I 3 \u013ar, og mensen uteblir I 3 \u013ar, eller lengre. Ligger alt dette inne i livmoren\\!? Blir det aldri fullt eller \"d\u013alig klima\" der oppe? \n \nMvh Jente93\n\n\n\n#### Underlivet\n\n01.02.2016 kl.09:36\n\nJente93: Hei\\! Flott sp\u0159rsm\u013al. N\u013ar mensen uteblir er det fordi endometriet (slimhinnen som blir mensen) ikke bygger seg opp mellom hver gang. Det blir ikke liggende noe ekstra mens i livmoren hvis du ikke har mensen. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### \n\n29.01.2016 kl.12:22\n\nHei\\! \n \nJeg har bestandig synes at dette med menstrasjonssyklus er vanskelig. Kan dere v\u0107r s\u013a snill \u013a forklare dette p\u013a en enkel m\u013ate, evt lage et eget innlegg? :-)\n\n\n\n#### Underlivet\n\n01.02.2016 kl.09:35\n\nAnonym: Hei, Anonym\\! Takk for tekst\u0159nske. En slik tekst er i arbeid, men den vil dessverre ikke komme ut p\u013a bloggen med det f\u0159rste. Vi skal ta \u0159nsket til etterretning. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### \n\n30.01.2016 kl.01:08\n\nI mars s\u013a blir det et \u013ar siden jeg har hatt mensen. Jeg g\u013ar ikke p\u013a p-piller og er ellers ganske normal, null r\u0159yk, null alkohol, osv. Hvordan kan jeg sett igang menstruasjonen igjen? Funker more woman til dette eller er det helsefarlig?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n01.02.2016 kl.09:29\n\nAnonym: Hei, Anonym. Dette synes vi du b\u0159r snakke md fastlegen om. Det kan v\u0107re mange grunner til at du ikke har f\u013att mensen p\u013a en stund. Vi vil ikke anbefale deg \u013a gj\u0159re noe p\u013a egenh\u013and for \u013a f\u013a satt i gang menstruasjonen, slik du skriver. Ta dette med fastlegen din. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### MammaBoka\n\n09.02.2016 kl.18:41\n\nUtrolig bra at du har opprettet en slik side, bare pass p\u013a \u013a spre riktig budskap til de unge som sp\u0159r :)\n\n\n\n#### \n\n16.02.2016 kl.17:10\n\nhei\\! Jeg har ett sp\u0159rsm\u013al ang mellombl\u0159dninger etter bytte av p-pille merke. Jeg byttet fra Loette til Yasmin for lit over en uke siden. Loette gav meg mellombl\u0159dninger ganske mye, s\u013a valgte \u013a g\u013a over til yasmin etter den siste aktive pillen p\u013a Loette. Jeg trodde da at jeg ikke kom til \u013a f\u013a mensen denne perioden, men n\u013a har jeg hatt sm\u013abl\u0159dninger siden jeg skiftet til yasmin. Kan jeg ta en pillefri uke/ sukkerpiller n\u013a eller m\u013a jeg vente til jeg har tatt yasmin i 21 dager? hva er lurt mon tro? :)\n\n\n\n#### Underlivet\n\n18.02.2016 kl.22:35\n\nAnonym: Hei\\! Dette er jeg ikke helt sikker p\u013a faktisk. For \u013a ikke ta noen sjanser er det nok best \u013a ta 21 piller Yasmin f\u0159r du tar pause, s\u013a er du helt trygg. H\u013aper du f\u013ar mindre problemer med Yasmin\\! Hilsen E og N\n\n\n\n#### Bianca\n\n23.02.2016 kl.22:28\n\nHei\\! \n \nI sommer fikk jeg mensen to ganger il\u0159pet av en mnd. Jeg g\u013ar ikke p\u013a noe prevensjon. Hvordan eller hvorfor kan dette skje?\n\n\n\n#### Underlivet\n\n02.03.2016 kl.13:16\n\nBianca: Hei Bianca, Det kan skje ved at man f\u013ar eggl\u0159sning hyppigere enn man pleier. Det er ganske vanlig, s\u0107rlig de f\u0159rste to \u013arene man har menstruasjon, at eggl\u0159sningen ikke er helt stabil. Det er derfor man ikke anbefaler metoder som \"sikre perioder.\" En annen grunn til to bl\u0159dninger p\u013a en m\u013aned er at man faktisk har blitt gravid og s\u013a hatt en tidlig spontanabort. Hilsen E og N :)\n\n\n\n#### S\n\n09.03.2016 kl.22:32\n\nHei\\! \n \nKan dere skrive et innlegg om PCOS? Nylig f\u013att denne diagnosen, men vet ikke helt hva det g\u013ar ut p\u013a.. \n \nOg kanskje ogs\u013a om kj\u0159nnssykdommer som HPV? \n \n\\- J 18\n\n\n\n#### Underlivet\n\n11.03.2016 kl.12:52\n\nS: Hei, S\\! Takk for forslag. En tekst om Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kommer i boka v\u013ar. Det er godt mulig vi publiserer noe p\u013a bloggen f\u0159r den tid, flott \u013a f\u013a \u0159nsker. \n \nVi har skrevet flere tekster om seksuelt overf\u0159rbare infeksjoner. De kan du finne her: http://underlivet.blogg.no/seksuelt\\_overfrbare\\_infeksjoner.html \n \nVi har ikke skrevet en egen tekst om HPV enda, men det kan vi gj\u0159re. Noen former for HPV-virus er forbundet med kreft i livmorhalsen. Vi har skrevet flere tekster om den typen kreft, hvor vi ogs\u013a skriver om HPV-vaksinen. Disse tekstene kan du lese her: http://underlivet.blogg.no/kreft.html \n \nHilsen E og N\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69580f6c-90f5-4837-95b0-f5c60d833c5b"}
+{"url": "http://thyroid.no/concrete/thyroid/faq", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:27Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nKan min lege skrive ut annen stoffskifte medisin enn Levaxin?\n\nA\n\nJa\\! S\u00e5 lenge det finnes i Felleskatalogen. Det finnes syntetiske medisiner, som for eksempel Euthyrox. B\u00e5de Euthyrox og Levaxin inneholder stoffskiftehormonet T4. \nDet finnes ogs\u00e5 syntetisk medisin med stoffskiftehormonet T3.\n\nLegen din m\u00e5 i noen tilfeller kikke bakerst, under preparater som ikke er markedsf\u00f8rt. Dette gjelder spesielt de s\u00e5kalte NDT/DTE/Thyroid medisinene. Medisin laget p\u00e5 animalsk kjertel.\n\nQ\n\nHva er NDT - DTE - Thyroid?\n\nA\n\nThyroid USP, Thyroid, Naturlig Thyroid, Armour Thyroid, Thyroid fra Erfa.\n\nNDT st\u00e5r f\u00e5r 'Naturally Dissicated Thyroid'. Opprinnelse er for det meste fra gris, ku eller annen skjoldbrukskjertel som opprinnelig kommer fra animalriket.\n\nNDT inneholder alle skjoldbrukskjertel hormoner som ett menneskes skjoldbrukskjertel, men sammensetningen (innholdet) kan variere fra ett menneskes.\n\nDagens NDT preparater lages kun av grisekjertler. Det fremstilles et pulver av kjertlene som er utsatt for hyppige og strenge kontroller av det amerikanske kontrollorganet USP. Alle som produsenter m\u00e5 bruke det samme pulveret for \u00e5 f\u00e5 sine tabletter merket med USP, s\u00e5 da betyr kontrollert vare.\n\nLes gjerne mer her: http://en.wikipedia.org/wiki/Desiccated\\_thyroid\\_extract\n\nNDT ble fremstilt f\u00f8rste gang i 1891. En kvinne brukte NDT fra og med dette \u00e5ret og brukte det til hun d\u00f8de 84 \u00e5r gammel, 52 \u00e5r senere.\n\nHer er en link til som kan v\u00e6re verdt \u00e5 lese:\n\nhttp://www.stopthethyroidmadness.com/desiccated-thyroid-unapproved-drug/\n\nHer er en til:\n\nhttp://thyroid.about.com/od/thyroiddrugstreatments/a/Natural-Desiccated-Thyroid-hypothyroidism.htm\n\nHer er en p\u00e5 norsk:\n\nhttp://thyroidea.no/patientberattelser-3/behandling-3/mediciner/naturligt-skoldkortelhormon/\n\nNDT inneholder alle stoffskiftehormoner som ogs\u00e5 er i en menneskelig skjoldbrukskjertel: T4, T3, T2, T1 og calcitonin. Den inneholder ikke TSH - da TSH produseres i hjernen og er ett thyreoidea stimulerende hormon, men ikke i seg selv ett stoffskifte hormon.\n\nQ\n\nMin lege sier at NDT ikke er forsket p\u00e5 og man kan ikke stole p\u00e5 at innholdet i tablettene er alltid det samme.\n\nA\n\nNDT har blitt produsert i over 115 \u00e5r (de syntetiske i s\u00e5 vidt 70) og de som er tilgjengelig i Norge i dag st\u00e5r under streng kontroll. Kontrollorganet heter USP, dette er en standard som i dag brukes i over 140 land i verden\\!\n\nSamme standard, som gjelder mengde virkemiddel i medisinen, gjelder ogs\u00e5 for syntetisk medisin\\!\n\nQ\n\nHvorfor er Thyroid/NDT s\u00e5 bra?? Hvorfor er det verdt \u00e5 pr\u00f8ve Thyroid/NDT? Hva er den vitenskapelige \u00e5rsaken til at Thyroid/NDT fungerer bedre enn syntetisk?\n\nA\n\nDet finnes noen enkelte vitenskapelige unders\u00f8kelser med NDT vs Syntetisk. Men det er dessverre liten gjennomslagskraft, da antall personer i fors\u00f8kene enten er for f\u00e5 eller andre \u00e5rsaker ligger til grunn.\n\nS\u00e5 vitenskapelig har vi ikke s\u00e5 mange referanser \u00e5 vise til.\n\nDet som er viktig \u00e5 vite er det f\u00f8lgende:\n\n\\- \u00e5rsaker til Lavt Stoffskifte kan v\u00e6re mange (genetisk, traume, annet). Forl\u00f8pet til sykdommen kan v\u00e6re forskjellig for oss alle. Men i 85% av tillfellene s\u00e5 er \u00e5rsakene Autoimmun Sykdom, der kjertelen blir betent og sakte men sikkert viskes ut. I begynnelsen av sykdommen med autoimmun reaksjon, s\u00e5 er det stor mulighet for at en behandling med Syntetisk T4 gir en god f\u00f8lelse og at man f\u00f8ler seg relativt bra eller helt frisk. Underveis som kjertelen blir svakere og svakere, s\u00e5 kan det bli vanskelig for kroppen \u00e5 konvertere T4 til T3 (det faktiske stoffskifte hormonet) og man f\u00e5r igjen symtomper og man \"detter rett i kjelleren\". Konvertering er en ting, for cellene \u00e5 nyttiggj\u00f8re hormonene er noe annet. Cellene i kroppen er komplekse, og de trenger stoffskifte hormon (T3 er viktigst\\!) for \u00e5 kunne gj\u00f8re jobben sin. Sliter man p\u00e5 celleniv\u00e5, s\u00e5 hjelper det heller ikke om man har en relativt ok konvertering av T4 til T3 - spesielt om kroppen \"kaster bort\" T3 eller ikke f\u00e5r til \u00e5 utnytte T3.\n\nDette kan v\u00e6re to \u00e5rsaker til hvorfor man b\u00f8r vurdere NDT om man ikke f\u00f8ler seg bra p\u00e5 Syntetisk T4 alene.\n\nHvorfor da ikke legge til Liothyronin? Det er jo tilf\u00f8rsel av T3?\n\nJa, man kan fors\u00f8ke Liothyronin, men hvorfor legge til en ekstra tablett som er syntetisk, n\u00e5r du f\u00e5r alt i ett naturlig produkt som har v\u00e6rt i produksjon siden tidlig 1900-tallet?\n\nQ\nHar vi forskningsresultater p\u00e5 Thyroid/NDT?\n\nNoe finnes det:\n\n\\-http://www.thyroid.org/patient-thyroid-information/ct-for-patients/vol-6-issue-8/vol-6-issue-8-p-3/\n\n\\-http://www.healio.com/endocrinology/highlights-from-endo-2013/desiccated-thyroid-extract-a-safe-alternative-to-levothyroxine-in-hypothyroidism\n\n\\- Forskning fra Danmark:http://stofskiftesupport.dk/forskning.html\n\nVi legger opp de vi finner her p\u00e5 thyroid.no.\n\nMicrogram eller milligram?\n\nA\n\n - Thyroid/NDT (Erfa og Armour) gis i Milligram (mg)\n - Syntetisk gis i Microgram (mcg) (dette gjelder for b\u00e5de Levaxin og Liothyronin).\n\nQ\nEr det mulig \u00e5 f\u00e5 Thyroid/NDT p\u00e5 bl\u00e5 resept?\n\nA\n\nJa, men det er ikke en enkel sak. Normalt m\u00e5 en spesialist (Endokrinolog, \u00d8NH spesialist eller gynekolog) skrive ut dette. Men vi ser oftere og oftere at fastlegen ogs\u00e5 f\u00e5r til dette, men da med brev fra spesialist som anbefaler p\u00e5 bl\u00e5. Man m\u00e5 ha fors\u00f8kt Levaxin, og man m\u00e5 ha vist bedring p\u00e5 Erfa eller Armour f\u00f8r man evt kan s\u00f8ke om dette. (mer input kommer).\n\nI skrivende stund s\u00e5 har ingen resepter p\u00e5 bl\u00e5 blitt skrevet ut med Armour eller Thyroid fra Erfa. Den siste ble skrevet ut en gang i August 2014. \u00c5rsaken er at Helfo n\u00e5 vurderer slike s\u00f8knader etter en ny paragraf, der vitenskapelige forskningsresultater ligger til grunn. Da det drives veldig lite forskning p\u00e5 lavt stoffskifte og enda mindre p\u00e5 NDT, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 oppdrive riktig dokumentasjon. Dermed s\u00e5 sitter vi pasientene fast.\n\nQ\nJeg har fjernet kjertelen pga kreft, h\u00f8yt stoffskifte eller annen \u00e5rsak, er Thyroid/NDT noe for meg?\n\nJa\\! Stoffskifte skjer i hele kroppen via cellene v\u00e5re. Det er helt klart at NDT er noe for deg. Dine sjangser for god konvertering av T4 til T3 blir mindre n\u00e5 som kjertelen er borte. Da har du stor sannsynlighet for at du trenger tilskudd av T3 hormonet\\!\n\nQ\nLegen min sier han ikke kan skrive ut NDT p\u00e5 resept\u00a0til meg, hva gj\u00f8r jeg?\n\nHer finner du en rettledning vedr\u00f8rende Godkjenningsfritak:https://www.facebook.com/groups/NaturligThyroid/468551846556189/\n\nHer finner du skjema som legen m\u00e5 fylle inn:https://www.facebook.com/notes/for-oss-med-lavt-stoffskifte-som-vil-ha-naturlige-medisiner/s%C3%B8knadsskjema-godkjenningsfritak/468551553222885\n\nLegen kan ogs\u00e5 n\u00e5 bruke elektronisk resept n\u00e5r han/hun s\u00f8ker. Litt usikker p\u00e5 hvordan det fungerer der, men mest sannsynlig s\u00e5 har h\\*n ett avkryssningsvalg n\u00e5r det gjelder medisiner som ligger under registreringsfritak.\n\nQ\nJeg vil gjerne fors\u00f8ke NDT, for jeg blir ikke bra med Levaxin, men legen min vil ikke/kan ikke\u00a0hjelpe?\n\nA\n\nVi anbefaler deg \u00e5 vurdere en \"second opinion\" hos annen fastlege eller en privat lege/klinikk.\n\nDet finnes noen f\u00e5 endokrinologer som ogs\u00e5 skriver ut Thyroid/NDT, men kan ikke liste disse her.\n\nDe fleste av oss har endt opp med \u00e5 s\u00f8ke hjelp hos private klinikker. Disse er som oftest mer behjelpelig med \u00e5 skrive ut NDT til oss.\n\nDu b\u00f8r evt vurdere \u00e5 f\u00e5 med en bisitter som er sterk og som har lest godt innhold og vet hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l han/hun b\u00f8r stille p\u00e5 dine vegne. Dette kan ogs\u00e5 v\u00e6re til stor hjelp\\!\n\nHva er Armour?\n\nA\n\n**Hva er Armour Thyroid?**\n\nArmour er en av de meste kjente NDT som er p\u00e5 markedet, og er en av de mest brukte i Norge. Armour produseres i USA.\n\nHva er Thyroid fra Erfa?\n\n**Hva er Thyroid fra Erfa?**\n\nErfa er det samme som Armour, men produseres i Canada av annen produsent.\n\nHer er link du kan ta med til din lege som forklarer litt mer om Thyroid fra Erfa: https://www.facebook.com/download/246291018843351/Informasjon%20om%20Thyroid%20Erfa%20til%20lege.doc\nHva er WP-Thyroid?\n\n**Hva er WP-Thyroid?**\n\nProduseres av RCL-labs. Hjelpestoffene er lavest i klassen, kun Kokosolje og Inulin fra sikorirot.\n\nI Sikorirot finnes store mengder inulin, et polysakkarid som ved hydrolyse omdannes til fruktsukker, noe som gj\u00f8r at sikorirot kan v\u00e6re et bra n\u00e6ringsmiddel for diabetikere. Inulin fra sikorirot inng\u00e5r i flere naturmidler. Stoffet sies \u00e5 v\u00e6re bra for de nyttige bakteriene i tarmfloraen ved at de f\u00e5r n\u00e6ring fra Inulinet. Inulin antas ogs\u00e5 \u00e5 forsinke opptaket av raske karbohydrater og dessuten minske behovet for dem\n\nEr alts\u00e5 med \u00e5 stabilisere blodsukkeret.\n\nQ\n\nEr det noen bi-virkninger forbundet med Armour Thyroid eller Thyroid fra Erfa?\n\nA\n\nJa, de samme som man evt kan f\u00e5 av de syntetiske versjonene ved for h\u00f8ye doser: hodepine, fatigue, endringer i vekt, kvamle og oppkast, diare, utslett og kl\u00f8e.\n\nDette har v\u00e6rt rapporterte bi-virkninger. Har du slike bi-virkninger eller andre som du mistenker kan v\u00e6re relatert, kontakt din fastlege\\!\n\n - Vi \u00f8nsker forskning\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6fcb77e-fbd8-4748-b5cb-5af712995f04"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/201574-nytt-skanna-materiale-173-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:11Z", "text": "Skrevet Mars 17, 2016 \n\nI dag er f\u00f8lgende nytt skanna materiale\u00a0tilgjengelig i Digitalarkivet:\n\n - 31 passprotokoller\u00a0fra politikammer- og politistasjonarkivene p\u00e5 Agder (kommer i tillegg til 45 pass- og emigrantprotokoller som er lagt ut de siste ukene). Enkelte bildesekvenser er sperret for bruk, i hovedsak okkupasjons\u00e5rene og oppslag med innlimte passfoto, som vi har vurdert at vi ikke kan legge \u00e5pent ut p\u00e5 Internett. Med dette er publiseringa av pass- og emigrantprotokoller for Agder-fylkene komplett.\n - Fogderegnskaper 1697-1710 for Jarlsberg grevskap. Jarlsberg grevskap er dermed komplett for perioden 1661-1711. Mer fogderegnskapsmateriale vil bli publisert utover v\u00e5ren.\n - To journaler over statsborgersaker 1891-1946 fra Justisdepartementets arkiv.\n - Forhandlingsprotokoll for Oslo Kvinneparti\u00a0og\u00a0fem m\u00f8teprotokoller for Kristelig Folkeparti 1938-1977.\n - Skipsdagbok for R/S 9 Stadt fra Redningsselskapets arkiv.\n\nTidligere i uka la vi ut nytt visningsprogram for skanna skiftemateriale, der vi har publisert skiftekort fra Statsarkivet i Kristiansand.\n\n### Morten Aasberg \u00a0\u00a0 \nSkrevet Mars 17, 2016 \n\nFlott med stadig mer skanna materiale. For oss med reisende i slekta er passprotokollene fra den gang det var passplikt en skikkelig gullgruve som jeg personlig gjerne skulle sett flere av. Er det noen sjanse for at flere slike protokoller kan bli skanna og lagt ut?\n\n\u00a0\n\nMvh\n\nMorten Aasberg\n\nSkrevet Mars 17, 2016 \n\n> Flott med stadig mer skanna materiale. For oss med reisende i slekta er passprotokollene fra den gang det var passplikt en skikkelig gullgruve som jeg personlig gjerne skulle sett flere av. Er det noen sjanse for at flere slike protokoller kan bli skanna og lagt ut?\n\n\u00a0\nDet er bare Kristiansand og Stavanger som har kommet s\u00e5 langt i skanningsarbeidet at denne typen arkivmateriale har blitt skanna. For de \u00f8vrige statsarkivene er det enn\u00e5 mye \u00e5 skanne av h\u00f8yere prioritert arkivmateriale.\n\nSkrevet Mars 17, 2016 \n\nTakk for raskt svar - da er det bare \u00e5 sm\u00f8re seg med den ber\u00f8mte t\u00e5lmodigheten :-)\n\n\u00a0\n\nMorten\n\nSkrevet Mars 17, 2016 \n\n> Det er bare Kristiansand og Stavanger som har kommet s\u00e5 langt i skanningsarbeidet at denne typen arkivmateriale har blitt skanna. For de \u00f8vrige statsarkivene er det enn\u00e5 mye \u00e5 skanne av h\u00f8yere prioritert arkivmateriale.\n\n\u00a0\nSynd at Agderbrev skal ha s\u00e5 lav prioritet..\n\n\u00a0\nMvh\n\nHelge Berntsen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c917b7f9-6527-45ae-83be-421921792eb0"}
+{"url": "https://foodsofnorway.net/ansatt/kompetanse/kompetanseutvikling1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:29Z", "text": "## Kompetanseutvikling\n\nDu har som medarbeider ved NMBU rett til kompetanseutvikling og til \u00e5 ta kurs i arbeidstiden. NMBU tilbyr en rekke kurs for sine ansatte og det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta kurs hos eksterne tilbydere etter avklaring med n\u00e6rmeste leder.\n\nav H\u00e5kan Vik\n\n# Kompetanseutvikling\n\nNorges milj\u00f8 og biovitenskapelige universitet Personalh\u00e5ndbok \\> Medarbeiderutvikling \\> Kompetanseutvikling \n\nPublished 6. desember 2012 - 12:45 - Updated 20. February 2017 - 9:07\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a5f3c50-52c2-4b26-bef4-2100f7b4a4ca"}
+{"url": "https://www.lampegiganten.no/solcelle-led-jordspydlampe-tivoli-i-imitert-kobber.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:30Z", "text": "# Solcelle-LED-jordspydlampe Tivoli i imitert kobber\n\nArt. nr.: 3012235\n\n## Produktdetaljer\n\n| | |\n| ---------------- | ---------------------------------------- |\n| Materiale | plast |\n| Farge | kobber, transparent |\n| Lysfarge | varmhvit (2\u00a0800 K) |\n| Lyskilde | 1 x LED |\n| Lengde (i cm) | 17 |\n| Bredde (i cm) | 17 |\n| H\u00f8yde (i cm) | 80 |\n| Andre m\u00e5l | Jordspyd h\u00f8yde 12 cm, skjerm h\u00f8yde 22 cm |\n| Lysstr\u00f8m (lumen) | 12 lm |\n| Lysstr\u00f8m totalt | 12 |\n| Kapslingsgrad | IP44 |\n| Isolasjonsklasse | III |\n| Leveringsomfang | inkl. batteri |\n| Lysp\u00e6re inklusiv | Ja |\n| Energiklasse | A+ |\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## Kobberfarget solcelledrevet LED-jordspyd Tivoli i tiltalende design\n\n \nMed den solcelledrevne LED-st\u00e5lampen Tivoli kan du skape romantisk stemning i hagen. Klassisk, kobberfarget design gj\u00f8r den til et ekte blikkfang. Den innebygde Nichia-LEDen s\u00f8rger for en romantisk atmosf\u00e6re med sitt varmhvite lysskinn. De medf\u00f8lgende batteriene lades opp p\u00e5 dagtid via den krystallinske solcellemodulen i dekslet. Om natten sl\u00e5s Tivoli automatisk p\u00e5 og lyser inntil 8 timer avhengig av oppladingen. \n \nSolcellemodul: krystallinsk silisium 0,5 Wp \n \nBatteri: 2 x Micro NiMh 1,2 V / 600 mAh \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97de89fe-c03f-4c96-895f-128768bd9e6c"}
+{"url": "https://fredrikstadaikido.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:41Z", "text": "\n# Nybegynneroppstart\n\nPostet den 09/01/2019 av Vegard B\u00f8nes\n\nHar du lyst til \u00e5 trene aikido? N\u00e5 er du velkommen\u00a0til nybegynneroppstart i Jigenkan Aikido Fredrikstad\\!\n\nTid og sted er **onsdag 16. januar, klokka 19:00**, i Rektor \u00d8stbyes gt. 2. Vi holder til i gymsalen i kjelleretasjen med inngang hos Team PT. M\u00f8t helst opp i god tid f\u00f8r\\!\n\n\n\nAikido er en japansk kampkunst, basert p\u00e5 kaste- og l\u00e5seteknikker. Fokuset i Aikido er ikke \u00e5 overvinne en motstander, men \u00e5 utvikle seg selv fysisk og mentalt. Gjennom aikidotrening kan du bli bedre p\u00e5 smidighet, raske reflekser, styrke, fleksibilitet, konsentrasjon, mentalt fokus og selvforsvar.\n\nI klubben har vi et sosialt og inkluderende milj\u00f8 hvor alle er velkommen uansett fysisk form eller erfaring.\n\nHar du lyst til \u00e5 bli med? Meld deg gjerne p\u00e5 facebook-eventen v\u00e5r, s\u00e5 vi vet hvor mange som kommer\\! F\u00f8rste pr\u00f8vetrening er selvsagt gratis.\n\n# Juleferie og oppstart for\u00a0nybegynnere\n\nPostet den 26/12/2018 av Vegard B\u00f8nes\n\nAkkurat n\u00e5 har vi en liten juleferie hos Fredrikstad aikidoklubb, men allerede fredag 28. desember er vi tilbake med treninger som vanlig\\!\n\nHar du lyst til \u00e5 bli med? Alle, ogs\u00e5 nye, et velkomne p\u00e5 trening n\u00e5 i romjula. Vi starter et nytt nybegynneropptak i januar, men hvis du er ut\u00e5lmodig eller bare vil pr\u00f8ve aikido er du hjertelig velkommen p\u00e5 trening hos oss n\u00e5r som helst\\!\n\nH\u00e5per vi sees\\!\n\n# Nybegynnerkurs\\!\n\nPostet den 08/08/2018 av Vegard B\u00f8nes\n\nJigenkan Aikido i Fredrikstad arrangerer i kjent stil nybegynner arrangement for alle som er nysgjerrige p\u00e5 \u00e5 trene Aikido. I \u00e5r er datoen **tirsdag 21. august, klokka 18:00**, og stedet er som vanlig hos Team PT ved siden av jernbanestasjonen. Arrangementet er selvsagt gratis.\n\n\n\nAikido er en kampkunst med fokus p\u00e5 selvforsvar og selvutvikling. Kampkunsten originerte i Japan, og er utledet fra Ju Jitsu. Selve treningen g\u00e5r som regel ut p\u00e5 t\u00f8ying, fleksibilitet og mobilitet, fallteknikk, l\u00e5seteknikker og kast. Kampkunsten selvutviklingsdel inneb\u00e6rer blant annet \u00e5 n\u00f8ytralisere angrep ved \u00e5 skade motstanderen minst mulig, noe som har overf\u00f8ringsverdi i alle livets aspekter.\n\nAlle er velkommen, vi har medlemmer i ulik alder og med ulike fysiske forutsetninger. Vi har en nedre aldersgrense p\u00e5 15 \u00e5r.\n\nTreningen er fra klokken 18 \u2013 19:30, men kom gjerne i god tid og hold av en halvtime etter trening, vi serverer te og er tilgjengelig for sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nLyst til \u00e5 bli med? Meld deg gjerne p\u00e5 facebook-eventen v\u00e5r\\!\n\nH\u00e5per vi ses hos Jigenkan Aikido i h\u00f8st\\!\n\n# Leir med Dimitris Farmakidis (4. dan), 25.-26. mai\u00a02018\n\n## Aikido workshop med fokus p\u00e5 selvforsvar\n\nDette blir en spennende workshop og leir med Dimitris Farmakidis (4.dan), som flere av oss har v\u00e6rt heldige og v\u00e6rt p\u00e5 leir med f\u00f8r. Dimitris er trener p\u00e5 Hadeland Folkeh\u00f8gskole, og Fudoshinkan Aikidoklubb, i tillegg til at han sitter i Teknisk Komite i NAF. Fokuset p\u00e5 dette seminaret blir som skrevet innledningsvis, fokus p\u00e5 reelle situasjoner med fokus p\u00e5 selvforsvar i noe st\u00f8rre grad enn hva som er vanlig p\u00e5 en gjennomsnittlig aikidotrening.\n\n> \u00abSelvforsvar er instruksjon for \u00e5 kunne handle og gardere helse og velv\u00e6re n\u00e5r man er truet i en reel situasjon og i utgangspunktet ikke har sterk fokus i tradisjonell Aikido trening. Likevel skal vi fokusere p\u00e5 dette og da b\u00e5de med fokus p\u00e5 det mentale aspektet som vil gi deg evnen til \u00e5 ha korrekt tankesett og p\u00e5 teknikker som er realistiske i slike situasjoner.\u00bb (Kilde: hafos.no)\n\n\n\n**Timeplanen blir som f\u00f8lger:** \nFredag: 18:30 \u2013 20:30 \nL\u00f8rdag: 11-13:00 14:00 \u2013 16:00 \nL\u00f8rdag kveld arrangeres det noe sosialt, info kommer men hold av kvelden\\!\n\nVi \u00f8nsker alle velkommen til en spennende helg i vakre Fredrikstad\\!\n\n**Pris:** info kommer.\n\n# Fortsatt mulig med gratis\u00a0pr\u00f8vetrening\n\nPostet den 21/01/2018 av hansyolsen\\_media\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9b2f737-017b-48f6-824f-25f07b63ce6c"}
+{"url": "http://www.italoprofeti.name/wordpress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:49Z", "text": "## Capisci?\n\n## h\u00f8ringsuttalelse om den nye rammeplanen\n\n#### Kan de fortsatt kalle seg barnehage?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfea0d67-a37a-4a18-bcf7-15fdee986595"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ud-utsetter-rod-larsen-rapport/65804217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:26Z", "text": "# UD utsetter R\u00f8d-Larsen-rapport\n\nKonklusjonen p\u00e5 Utenriksdepartementets gransking av Terje R\u00f8d-Larsen og Mona Juuls fredspris vil f\u00f8rst foreligge om noen dager. - Vi \u00f8nsker svar p\u00e5 flere sp\u00f8rsm\u00e5l, sier pressetalsmann Karsten Klepsvik. UD har enn\u00e5 ikke diskutert saken med R\u00f8d-Larsen.\n\n25\\. april 2002 kl. 17.15\n\n BJ\u00d8RN K. BORE \n\nUD varslet i g\u00e5r at granskningen av fredsprisen ekteparet R\u00f8d-Larsen/Juell fikk i 1999 kunne ventes i dag. N\u00e5 blir rapporten utsatt.\n\n\\- V\u00e5re folk som jobber med saken har sagt at de trenger noen flere dager. Her m\u00e5 vi ta den tiden vi trenger, sier Klepsvik.\n\n**UD har s\u00e5 langt ikke snakket med R\u00f8d-Larsen. Dette bekrefter b\u00e5de UD og R\u00f8d-Larsen overfor Dagbladet.no.**\n\n\\- V\u00e5re folk vil nok innhente den informasjon de trenger.\n\n## Viktig granskning\n\nFlere personer i UD jobber n\u00e5 med granskningen av R\u00f8d-Larsens og Juells prismottagelse. Klepsvik vil ikke si noe om hvor mange, eller fra hvilken avdeling.\n\n\\- Vi setter inn de ressursene som er n\u00f8dvendig. Det skal ikke st\u00e5 p\u00e5 det. Vi \u00f8nsker \u00e5 komme til bunns i denne saken s\u00e5 fort som mulig, sier Klepsvik. S\u00e5vidt Dagbladet.no kjenner til ledes utredningen av utenriksr\u00e5d Bjarne Lindstr\u00f8m, UDs \u00f8verste embetsmann.\n\n**IKKE KONTAKT:** UD har enn\u00e5 ikke snakket med Terje R\u00f8d-Larsen om den omstridte fredsprisen han fikk av Peres-senteret i 1999. Foto: ERLEND AAS\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15b57e6d-9918-4076-a471-54dad5832e80"}
+{"url": "http://www.europabanken.no/tema/kultur-turisme/nokkelinformasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:14Z", "text": "# N\u00f8kkelinformasjon Kultur, turisme og kreative n\u00e6ringer\n\n\n\n**For \u00e5 beholde Europas sterke posisjon innen kultur, turisme og kreative n\u00e6ringer kreves det tiltak. N\u00e6ringene\u00a0st\u00e5r for en betydelig del av kontinentets BNP og sysselsetting, og EU arbeider derfor m\u00e5lrettet\u00a0for \u00e5 styrke Europas konkurransekraft.**\n\nKultur og kreative n\u00e6ringer er en viktig brikke i den europeiske \u00f8konomien, og st\u00e5r for omtrent 4,5% av EUs BNP. Europa har ogs\u00e5 historisk sett v\u00e6rt verdens ledende turistdestinasjon, og sto i 2014 for 9,2% av kontinentets BNP. Den totale globale andelen har imidlertid falt fra 51% til 40% siden \u00e5r 2000, og prognoser tilsier at den negative utviklingen vil fortsette.\u00a0\n\n### **Strategi**\n\nHvert av EUs medlemsland er ansvarlige for sine egne policyer innen kultursektoren, men EUs 2015-18 Work Plan for Culture har satt opp fire prioriteter for europeisk samarbeid innenfor kulturell policy-utforming:\n\n - Tilgjengelig og inkluderende kultur\n - Kulturarv\n - Kreativ \u00f8konomi og innovasjon\n - Promotering av kulturelt mangfold, kultur i EUs eksterne forhold, og mobilitet\n\nListen er komplementert av 20 konkrete handlinger, som du finner her.\n\nFor \u00e5 st\u00f8tte og utvikle Europa som turistdestinasjon har EU identifisert fire hovedprioriteter:\n\n - Stimulere konkurransekraften i den europeiske turistsektoren\n - Promotere utviklingen av b\u00e6rekraftig, ansvarlig, og h\u00f8ykvalitetsturisme\n - \u00c5 konsolidere Europas image som en samling av b\u00e6rekraftige destinasjoner av h\u00f8y kvalitet\n - \u00c5 maksimere potensialet av EUs finansielle policyer for \u00e5 utvikle turisme\n\nEn rullerende implementeringsplan anvendes for \u00e5 arbeide m\u00e5lrettet med prioriteringsomr\u00e5dene. Denne finner du her (PDF).\n\n\u00d8kt konkurranse, spesielt p\u00e5 pris, fra alternative destinasjoner gj\u00f8r at det kreves tiltak for \u00e5 fremme Europas kulturelle konkurransefortrinn. Det oppfordres derfor til samarbeid mellom n\u00e6ringene for \u00e5 utnytte potensielle synergieffekter.\n\n### **Praksis**\n\nNorge deltar i flere samarbeidsprosjekter for kultur, som Kulturkontakt Nord og Nordisk Kulturfond. Kreativt Europa er EUs finansieringsprogram for kultur og kreative n\u00e6ringer, og er ogs\u00e5 tilgjengelig for prosjekter innen turisme. Programmet har et budsjett p\u00e5 \u20ac1,46 milliarder, som skal fordeles til to omr\u00e5der: Kunst og kultur, og TV, film og spill.\n\n - Takeagreenstep.eu - et verkt\u00f8y for \u00e5 gj\u00f8re hoteller og restauranter mer milj\u00f8vennlige.\n\n## Kultur, turisme og kreative n\u00e6ringer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "076de8b0-6ce1-4602-ae28-0c90da9d5544"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/beklager-overfor-militaerjuntaen-i-thailand/327157", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:28Z", "text": "\n# Beklager overfor milit\u00e6rjuntaen i Thailand\n\nTelenor legger seg flate.\n\n - Harald Brombach\n - Juss og samfunn\n - 16\\. juni 2014 - 07:50\n\nBangkok/Oslo (NTB-Nils-Inge Kruhaug): Telenor beklager p\u00e5standen om at de sperret Facebook for ti millioner brukere i Thailand p\u00e5 oppfordring fra de milit\u00e6re kuppmakerne i landet.\n\nI en kunngj\u00f8ring gjengitt i blant annet Bangkok Post beklager Telenor at de ved \u00e5 hevde dette svertet milit\u00e6rjuntaens gode navn og rykte.\n\nTelenors kommunikasjonssjef i Asia, Tor Odland, opplyste for en dr\u00f8y uke siden at DTAC, der Telenor er st\u00f8rste eier, 28. mai stengte Facebook-tilgangen i en time p\u00e5 ordre fra juntaen. Han tilf\u00f8yde at dette satte Telenor i en krevende situasjon.\n\nMilit\u00e6rjuntaen, som omtaler seg selv som Det nasjonale r\u00e5det for fred og orden (NCPO), reagerte sterkt p\u00e5 uttalelsen.\n\n**Tordnet**\n\n\\- Upassende og respektl\u00f8st, tordnet oberst Setthapong Malisuwan, som er nestleder i kringkastingsregulatoren i landet (NBTC).\n\n\\- Dersom Thailand tilsynelatende har s\u00e5 mange problemer, b\u00f8r Telenor investere et annet sted, sa Setthapong til avisen Naew Na.\n\n**Legger seg fla**t\n\nN\u00e5 legger Telenor seg flat og beklager p\u00e5 det sterkeste p\u00e5standen om at det var NBTC og milit\u00e6rjuntaen som tvang dem til \u00e5 stenge Facebook.\n\n\\- Ledelsen i Telenor-gruppen og DTAC vil f\u00e5 benytte anledningen til \u00e5 beklage overfor NBTC og NCPO, heter det i kunngj\u00f8ringen.\n\n\\- Vi vil ytterligere styrke v\u00e5r dialog med Thailands folk, heter det videre.\n\n\\- B\u00e5de Telenor-gruppen og DTAC anerkjenner fullt ut behovet for \u00e5 st\u00e5 sammen, samt sensitiviteten, og vi beklager dypt effekten av dette, heter det videre.\n\n**Truer**\n\nNBTC har v\u00e6rt under de milit\u00e6res kontroll siden kuppet 22. mai og hevder at Facebook ble sperret som f\u00f8lge av tekniske problemer.\n\nNBTC har samtidig truet med \u00e5 granske det de antyder kan v\u00e6re uregelmessigheter n\u00e5r det gjelder Telenors eierandeler i DTAC, men nekter for at enn slik gransking er politisk motivert.\n\n\\- I tiden fremover vil vi v\u00e6re p\u00e5passelige og f\u00f8lge med p\u00e5 aksjepostene i DTAC. Dersom vi oppdager at andelen utenlandske aksjeeiere kan bryte med v\u00e5re lover for utenlandsk eierskap, vil vi kunne utestenge Telenor fra auksjonen for frekvenser i 4G-nettverket, sa Setthapong i forrige uke. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "999ba3aa-ba75-4f61-8272-a44d1be7446a"}
+{"url": "https://www.slikerdet.no/2018/05/03/frp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:42Z", "text": "# \n\n#### med skr\u00e5blikk p\u00e5 politikk\u2026\n\n# FrP lanserer seg selv under falskt flagg\n\n Posted by Morten Gjerde \n\n**De siste ukene har FrP tatt nye skritt i sin retoriske ferd. De lanserer seg selv som partiet for arbeidsfolk. De reiser seg opp og gir seg selv en selvf\u00f8lgelig plass p\u00e5 1.mai, der de entrer sine egne scener og holder tradisjonelle 1.mai-taler. Listhaug offrer mye tid p\u00e5 \u00e5 snakke om St\u00f8re, og det er ikke i positive vendinger. Hun regelrett h\u00e5ner Arbeiderpartiets leder fra talerstolen. Men hva er hensikten? Jo, hun blender folk med retoriske grep og forleder dem til \u00e5 tro at hun og Fremskrittspartiet er partiet for det de selv kaller \u00abfolk flest\u00bb. Et begrep de bevist bruker fordi det er inkluderende. Men det FrP faktisk gj\u00f8r er \u00e5 ekskludere mange av sine egne velgere fra \u00e5 ta del i de godene som arbeiderbevegelsen og fagforeningene har brukt 100 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 bygge opp. Slike politikere er \u00e5 regne for Sjarlataner. Hverken mer eller mindre.**\n\n*Wikipedia:\u00a0En\u00a0**sjarlatan**\u00a0s\u00f8ker \u00e5 bedra andre gjennom \u00e5 gi seg selv, sitt arbeid, sin eiendom og s\u00e5 videre h\u00f8yere verdi enn de egentlig har.*\n\n\u00a0\nLa meg forklare hvorfor:\n\nDet er som oftest to hovedgrunner til at \u00abfolk flest\u00bb velger FrP.\n\n1\\. Innvandringspolitikken \n2\\. Skattelettelser.\n\nJeg skal n\u00e5 belyse disse to hovedpunktene og vise hvorfor jeg f\u00f8ler det berettiget \u00e5 kalle disse retoriske FrP politikerne for Sjarlataner. For de farer med l\u00f8gnaktige budskap for \u00e5 f\u00e5 \u00abfolk flest\u00bb til \u00e5 tro p\u00e5 politikken deres som en politikk som gagner nettopp \u00abfolk flest\u00bb. Og hvem er n\u00e5 dem vi kan kalle for \u00abfolk flest\u00bb?\n\nJeg tolker dette begrepet som oss som tilh\u00f8rer den store hopen i dette landet. Vanlige folk som tjener en gjennomsnittlig inntekt, eller folk som av ulike \u00e5rsaker har falt ut av yrkeslivet. Jeg tenker det er mange av v\u00e5re nye landsmenn, jeg tenker ogs\u00e5 at det er mange av pensjonistene v\u00e5re som h\u00f8rer hjemme i denne kategorien. Alts\u00e5, folk flest er den store hopen. Hopen av helt vanlige folk i lav og middelklasse i dette landet. Det er alts\u00e5 disse FrP mener de er til for.\n\n### Innvandringspolitikken\n\nDet \u00abfolk flest\u00bb som sympatiserer med FrPs innvandringspolitikk liker, ja det er at partiet har en skarp retorikk. Tilhengerne f\u00f8ler at de kaller en \u00abspade for en spade\u00bb. Ofte mener de samme folkene at Arbeiderpartiets politikk p\u00e5 innvandrings-feltet er helt h\u00e5pl\u00f8s. Men hvem har fortalt de det? For i teorien er jo politikken til disse to partiene temmelig lik. Det er mer retorikken enn politikken som skiller disse to partiene i innvandringssp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nFaktisk har de aller fleste partiene p\u00e5 Stortinget i dag en ganske streng innvandringspolitikk. FrP er derfor ikke alene om dette. De velger bare \u00e5 skape et inntrykk av det.\n\nDet \u00e5 bruke \u00abfolk flest\u00bb sin manglende interesse og kunnskap om temaet til \u00e5 manipulere de til \u00e5 tro at alle de andre partiene ikke tar innvandringssp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 alvor, ja det er \u00e5 v\u00e6re en Sjarlatan. For det stemmer ikke. Det er rett og slett feilinformasjon som plantes bevist for \u00e5 forlede velgerne.\n\n***Konkret eksempel:***\n\nDet Listhaug gjorde, som senere felte henne, og som hun i ettertid har kommentert som *at \u00abn\u00e5r alle andre opptrer som barnehage s\u00e5 f\u00e5r jeg opptre voksent\u00bb,* var f\u00f8lgende:\n\n***Hun hevdet at Arbeiderpartiet var mer opptatt av terroristers rettigheter enn landets sikkerhet. Dette budskapet sendte hun ut flankert av et bilde av maskerte IS-krigere med v\u00e5pen.***\n\nMen hva var det som egentlig l\u00e5 bak p\u00e5standen? -Jo, det var at FrP hadde fremmet et forslag i Stortinget der de \u00f8nsket \u00e5 \u00e5pne for at man kunne ta fra norske borgere pass og statborgerskap uten at det forel\u00e5 en rettskraftig dom f\u00f8rst. FrP ville alts\u00e5 flytte muligheten for \u00e5 \u00abd\u00f8mme\u00bb misstenkte for terrorplanlegging fra rettsapparatet til byr\u00e5kratene.\n\nDet var dette Arbeiderpartiet og alle de andre partiene p\u00e5 Stortinget, foruten FrP og H\u00f8yre, stemte mot. Det som gjorde at Stortingsflertallet stemte mot hadde fint lite med terorristene \u00e5 gj\u00f8re, det handlet om rettsikkerhet for norske borgere. Helt uavhengig av hva de skulle v\u00e6re mistenkte for. I en rettsstat har man mulighet til \u00e5 varetektsfengsle dersom det er skjellig grunn til misstanke og i en rettstat s\u00e5 er det et rettsapparat som er uavhengig av myndighetene som d\u00f8mmer. Ikke landets politiske maktelite. Det var det denne saken handlet om.\n\nP\u00e5 dette grunnlaget trakk alts\u00e5 Listhaug sin konklusjon om Arbeiderpartiet. Hun vet selvsagt hva hun driver med. Og hun vet at slike utsagn \u00ablurer\u00bb mange i gruppen \u00abfolk flest\u00bb til \u00e5 tro p\u00e5 hennes billige poenger om politiske motstandere. At dette representerer \u00abfalske nyheter\u00bb eller uriktige beskyldninger tar hun ikke s\u00e5 n\u00f8ye dersom hun ser en politisk profitt i horisonten.\n\nHun var landets justisminister dere, var det rart hun m\u00e5tte g\u00e5\\!\n\nS\u00e5 denne saken er en sak som viser hvordan Sjarlatanene holder p\u00e5. Og ikke nok med det, men hennes st\u00f8ttespillere fra gruppen \u00abfolk flest\u00bb hyllet henne etter dette. De kunne ikke se hverken urimeligheten i utsagnet eller koblingen til Anders Bering Breivik\u2026 Og hva var den koblingen? -Jeg forklarer det gjerne:\n\nListhaugs uttalelse gir n\u00e6ring til andre som m\u00e5tte sitte med et tilsvarende hat til Arbeiderpartiet som ABB hadde. At det er flere folk der ute med tilsvarende fordreide virkelighetsoppfatninger er en kjensgjerning som er bekreftet av PST. Disse menings-b\u00e6rerne er farlige dersom de trigges. Det s\u00e5 vi p\u00e5 Ut\u00f8ya. S\u00e5 koblingen og farene ved Listhaugs uttalelser i denne sammenhengen er at hennes mektige ord kan v\u00e6re nok til at folk med fordreide forestillinger f\u00f8ler seg kallet til \u00e5 \u00abta fatt og stoppe galskapen\u00bb. Da har vi en ny ABB-sak f\u00f8r vi vet ordet av det. Det er faren med en slik retorikk fra landets justisminister.\n\nEn uttalelse som var basert p\u00e5 Listhaugs fordreide bilde av den motstanden regjeringen m\u00f8tte fra et tiln\u00e6rmet samlet storting p\u00e5 sitt forslag om \u00e5 endre rettsprinsippene i landet. Hverken mer eller mindre\\! Og dette er slik de holder p\u00e5, -og mange tror p\u00e5 det\\!\n\n### Skattelette\n\nS\u00e5 til FrPs store skattel\u00f8gn. De forteller stadig om all skatteletten de har gitt til \u00abfolk flest\u00bb og mange tror \u00e5penbart p\u00e5 dette. Men er virkeligheten s\u00e5 fantastisk?\n\nNei, den er nok ikke det for folk flest. Saken er den at FrP (og regjeringen selvsagt) gir skattelettelser i prosent. Det betyr at har du h\u00f8y inntekt f\u00e5r du mer i lettelser enn om du har lav inntekt. I praksis s\u00e5 betyr dette at en helt vanlig inntekt p\u00e5 rundt 500.000 har f\u00e5tt ca 1400-2500 i skattelettelser de siste \u00e5rene, men de som har store formuer og inntekter p\u00e5 mange millioner har skattelettelser som kan utgj\u00f8re flere hundre tusen kroner i \u00e5ret. 2 prosent skattelette utgj\u00f8r ca 16.000 pr. mnd for en \u00e5rsinntekt p\u00e5 10.mill. For en som har 500.000 i \u00e5rsl\u00f8nn dreier det seg om 833,- mnd.\n\nAlle monner drar\\! Ja, bevares. Og FrP har helt rett i at alle har f\u00e5tt skattelettelser, -s\u00e5 s\u00e5 langt er alt vel.\n\nProblemet er at staten trenger jo inntekter, s\u00e5 m\u00e5ten FrP og Regjeringen har l\u00f8st dette gjennspeiles i det vi kaller skattefordelingspolitikk. For Regjeringen Solberg har valgt avgifter fremfor inntekts-skatt. Hvert \u00e5r \u00f8kes avgiftene betydelig. Det betyr at de gir skattelettelser med den ene h\u00e5nda og s\u00e5 tar de inn igjen med den andre. Da i form av h\u00f8yere egenandeler p\u00e5 helsetjenester, de har \u00f8ket mat-momsen to ganger, fra 8-12 prosent. Dette alene utgj\u00f8r flere hundre kroner p\u00e5 et matbudsjett p\u00e5 ca 6000,- pr. mnd.\u00a0Bare her er en god del av skattelettelsen allerede spist opp for \u00abfolk flest\u00bb.\n\nS\u00e5 er frikortgrensen \u00f8ket. Regjeringen tok inn 10.milliarder p\u00e5 bomavgifter i fjor, mer enn noen gang. Drivstoffavgiftene er \u00f8kt.\u00a0 Fradragene til pendlere er fjernet. Bost\u00f8tten til de aller svakeste er fjernet. Kringkastingsavgiften er \u00f8ket med flere hundre kroner i perioden. Kutt i barnetillegget for uf\u00f8re. Flyseteavgift er innf\u00f8rt og fedrekvoten ble redusert med 4 uker.\n\nGratis helsehjelp for multihandikappede, kronisk syke, brannskadde, og andre med alvorlige lidelser er fjernet. Skatteklasse 2 er fjernet, den ga ektefelle som fors\u00f8rget partner med lav inntekt noe lettere skattebyrde. De har fra 2018 fjernet ordningen med \u00abHvit resept\u00bb som er en ordning for kronisk syke med store medikamentbehov\u2026. og listen er faktisk mye lengre enn dette.\n\nOljepengebruken er \u00f8kt kraftig. Dette er penger som er v\u00e5re etterkommere sin bit av oljeverdiene som staten har hentet opp. Arbeidsmilj\u00f8loven svekkes og sykel\u00f8nnen er lagt under press. Det er innf\u00f8rt \u00f8kt midlertidighet i arbeidslivet, som f\u00f8rer til mindre faste ansatte og flere som engang ikke f\u00e5r l\u00e5n fordi de ikke har forutsigbare inntekter.\n\nVel, dette er alts\u00e5 partiet som tar seg friheten p\u00e5 arbeidernes dag \u00e5 hevde fra talerstolen at de er partiet for folk flest\\! Det nye arbeiderpartiet\\!\n\nJeg er ikke imponert\\!\n\nDet burde ikke du v\u00e6re heller. Om du f\u00f8ler du h\u00f8rer hjemme i gruppen av oss \u00abfolk flest\u00bb, da b\u00f8r du se forbi disse populistiske utspillene. Se at klasseskillene \u00f8ker raskt. Se at barne-fattigdommen \u00f8ker i landet v\u00e5rt, og se at det er de med sv\u00e6rt h\u00f8ye inntekter som n\u00e5 nyter aller best av alle disse tiltakene som fremstilles som saliggj\u00f8rende for den menige mannen i gata.\n\nDe som hevder dette er Sjarlataner. De f\u00f8rer folket bak lyset. Og de gj\u00f8r det med viten og vilje, -de har en skjult agenda og fortjener ikke folk flest sin stemme.\n\n\u00a0\n***Jeg ber derfor alle om \u00e5 tenke seg om og snu f\u00f8r velferden for menigmann er fullstendig rasert. Det handler om \u00e5 stoppe i tide slik at vi slipper \u00e5 st\u00e5 med lua i h\u00e5nda og be for smulene. For den tid kan fort bli virkelighet for mange\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5570725-1cd1-45d1-b729-1136cb904ed7"}
+{"url": "https://snl.no/conquistador", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:06Z", "text": "# conquistador\n\n\n\nConquistador betyr erobrer, og er navn p\u00e5 de spanske erobrere av S\u00f8r- og Mellom-Amerika p\u00e5 1500-tallet. Francisco Pizarro og Hern\u00e1n Cort\u00e9s er de mest kjente.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26035b08-e065-471f-bc6b-a51d8fb3d173"}
+{"url": "https://bimmers.no/tags/ci/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:53Z", "text": "1. ** \n \n ## SOLGT - Bmw E92 325i, 2010, M-sport, Lemans bl\u00e5, Sort Dakota, manuell, km 117400 \n \n Jhaabe la til et emne i E90/E91/E92/E93 3-serie (2005-2012)\n \n S\u00e6rdeles fin og velholdt BMW 325CI M-Sport med det meste av utstyr og sjelden fargekombinasjon i LeMans bl\u00e5 metallic og sort dakota skinn. Bilen har det st\u00f8rste lydanlegget Harman Kardon Logic 7, Nav Professional, soltak i glass og manuellt 6-trinns girkasse som en slik bil m\u00e5 ha\\! Leveres med ett sett lettmetallfelger original M sport 18\" med RUNFLAT dekk, dimensjon 225/40-18\" og 255/35-18\".Denne har faceliften som kom i 2010 med nye lykter og speilhus.Bilen er s\u00e6rdeles fin og velholdt med full servicehistorikk og er ikke vinterkj\u00f8rt, vinterlagret innend\u00f8rs.Bilen har g\u00e5tt i s\u00f8r-Tyskland siden den var ny og frem til vi kj\u00f8pte den i 2014 (km stand 105000).AnnetBilen har f\u00e5tt full DINITROL understellsbehandling\n \n - Mars 14, 2016\n \n ## BMW E46 330Ci '01 M-tech luftes for salg \n \n Hei, da har jeg planer om \u00e5 selge gullet. Mye p\u00e5kostet de siste 2 \u00e5rene\\! Nylakkert i 2013. Powerflex foringer over hele bilen. Nye simiringer i gir og diff. (veldig tight og god shortshift\\!) Gs Raptor felger. Nye bremser\u00f8r og bremsesko/klosser. Ny radiator. Ny AC pumpe. Ny reim. Ny frontfanger. Nye gr\u00f8ftlys. Nye Supersport coilovere. Nye Angel eyes p\u00e5 vei. (kan f\u00e5 med to andre p\u00e5 kj\u00f8pet) Nytt eksosanlegg, fra katt og bak. Full servicehistorikk og kvitteringer p\u00e5 alt\\! Er vel mer og men kommer ikke p\u00e5 i farten. Neste Eu: 10.15. Km: 225.000 Bilen er utrolig behagelig \u00e5 kj\u00f8re, sitter godt p\u00e5 veien\\! Selges for 135.000,- Kan diskuteres.. Ikke kom Med skambud\\! Bilen er s\u00e5 og si plettfri.. Kan ta innbytte i E36 325/328i. Mobil: 90705193\n \n - August 17, 2014\n \n thomaszito la til et emne i E46 3-serie (1998-2006)\n - Desember 22, 2013\n \n6. ** \n \n ## \"CSL\" Quad eksos SOLGT\\! \n \n Thundercoil la til et emne i BMW-deler selges\n \n Kitet luftes for salg, men er ikke demontert. Alt er fra insideperformance.de. Kj\u00f8per du dette kitet nytt, m\u00e5 du ut med 11400, pluss frakt og mva (15.124)+evt lakk. Diffuseren er i ekte carbon. Et par klips har mistet litt kant/feste, s\u00e5 akkurat de b\u00f8r stripses e.l. hvis du er nazi p\u00e5 glipene. Det er ogs\u00e5 skj\u00e6rt litt p\u00e5 innsiden pga kontakt med endestusser. Dette pga eksos f\u00f8r bakpotten er sveist litt skjevt p\u00e5. Fargen p\u00e5 den er Topas Blau. Passformen p\u00e5 alt er meget god, som det burde v\u00e6re til slike priser. Selve bakpotten er todelt. R\u00f8rene g\u00e5r utenp\u00e5 r\u00f8r fra mellompotter og er festet med eksosklemmer. De to siste endestussene ligger p\u00e5 baksiden av fanger, s\u00e5 det er ikke en sv\u00e6r \"U\" form, som g\u00e5r rundt reservehjulsbr\u00f8nn, slik som f.eks. GS sin M3 eksos, samt alle andre jeg har sett. NB\\! Det kommer like mye eksos ut av alle endestussene\\! De to siste endestussene tres ogs\u00e5 rundt r\u00f8rene fra de f\u00f8rste og er festet med klemme. Veldig lett \u00e5 jobbe med, b\u00e5de av og p\u00e5 ved rep i understell. Kan selvf\u00f8lgelig sveises om man foretrekker det. Ellers kan jeg nevne at det er meget pen lyd i eksosen. Den er rolig og stille p\u00e5 lavt turtall, men br\u00f8ler ved turtall. Midt i blinken p\u00e5 en bruksbil. Slitsomt med enkelte andre som brummer konstant, selv p\u00e5 tomgang. Men litt during rundt 2200rpm p\u00e5 motor-/landevei er det, men som sagt, stillere enn de fleste andre \"effektanlegg\". Setter prisen p\u00e5 5500, forel\u00f8pig. Alt kan vel prutes litt, men ikke skambud. Alt kan sendes selges samlet. Ingen av videoene er av min bil, men andre 330er med samme eksos. Her er min:\n \n - Februar 1, 2014\n \n - (og 14 andre) **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e7237bb-202e-4eb9-abd7-97240db015df"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/slik-kan-beacons-hjelpe-svaksynte/197649", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:28Z", "text": "\n\n# Slik kan \u00abbeacons\u00bb hjelpe svaksynte\n\nNytt system testes i London.\n\n - Thomas Marynowski\n - Bedriftsteknologi\n - 9\\. mars 2015 - 15:04\n\nBeacon-teknologi, der sm\u00e5 enheter kommuniserer med for eksempel mobiler som er i n\u00e6rheten, kan ha flere praktiske bruksomr\u00e5der som virkelig hjelper.\u00a0\n\nI London testes det n\u00e5 en l\u00f8sning som skal hjelpe svaksynte \u00e5 bevege seg rundt i det komplekse undergrunnssystemet, og som p\u00e5 sikt vil kunne ogs\u00e5 fungere p\u00e5 flyplasser og travle togstasjoner.\u00a0\n\nDet er en gruppe svaksynte medlemmer av en interesseorganisasjon som har kommet med ideen. De p\u00e5peker at vanlig prosedyre for svaksynte som \u00f8nsker \u00e5 ta \u00abtuben\u00bb i London er \u00e5 enten v\u00e6re med venner eller be om assistanse fra ansatte.\u00a0\n\nGruppen har samarbeidet med et designbyr\u00e5 som utviklet l\u00f8sningen, som skal fungere tilfredsstillende under jorda, skriver BBC.\u00a0\n\nSystemet bruker alts\u00e5 disse sm\u00e5 sendere som kan lese hvor brukeren befinner seg, og lokaliserer dem p\u00e5 et kart av undergrunnen. Deretter blir beskjeder sendt ut via hodetelefoner. Disse hodetelefonene er designet slik at de ikke blokkerer lyder fra omverdenen, slik at de svaksynte brukerne ogs\u00e5 h\u00f8rer hva som skjer rundt dem.\u00a0\n\nInformasjonen brukerne f\u00e5r inkluderer advarsler om rulletrapper og billett-sperringer, samt om hvilke plattformer de befinner seg p\u00e5.\u00a0\n\nL\u00f8sningen er allerede under testing, og selskapet som drifter\u00a0metroen\u00a0i London sier at de kommer til \u00e5 rulle ut teknologien i flere stasjoner. Selv om de har mannskap som er klare til \u00e5 bist\u00e5 svaksynte, \u00f8nsker de \u00e5 utforske bruken av nye teknologier for \u00e5 gj\u00f8re hverdagen til de reisende lettere.\u00a0\n\nFlere av testerne har sagt til BBC at teknologien gir dem selvsikkerhet nok til \u00e5 bevege seg rundt i byen p\u00e5 m\u00e5ter som tidligere ikke var mulige.\u00a0\n\nOg if\u00f8lge utviklerne er det allerede planer for \u00e5 teste systemet i andre byer og p\u00e5 andre transportmidler.\u00a0Per i dag testes det p\u00e5 en stasjon, Pimlico, og testen vil v\u00e6re fra 2. februar til 13. mars. Appen som teknologien baserer seg p\u00e5 er \u00e5pen, slik at andre vil kunne utvikle sine egne programmer som fungerer med systemet etter hvert.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89f102d1-da28-4f26-b560-3c0adef5e070"}
+{"url": "http://fashionquadrette.blogg.no/1344190507_birthday_weekend.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:59Z", "text": " \n \n \n \n \n \n\n\nDa var eg ankommet Austevoll igjen etter en fantasktisk helg i Bergen ilag med masse kjekke folk. Fredagen var vi ute \u013a spiste sushi p\u013a Matb\u0159rsen som er et konsept best\u013aende av fire resturanter i en stor hall. Det var s\u013a mye godt \u013a velge mellom, og jeg f\u0159lte plutselig vi var i utlandet p\u013a grunn av alt den internasjonale utvalget. Turen gikk etterp\u013a videre til Taket p\u013a Zacen og andre forskjellige uteplasser. L\u0159rdagen feiret \u00a0vi Aase sin bursdag med en helg gjeng p\u013a vorspiel ettefulgt av drinker p\u013a takterassen Jacob Aall. Hun fikk masse fine presanger og tilogmed en Hummer\\!\\!\n\nN\u013a skal resten av kvelden best\u013a av film og avslapping, begynner \u013a n\u0107rme seg avreise til NYC, og eg har begynt p\u013a nedtellingen for lengst bare 2uker ig 2 dager igjen\\!\\!\\!\\! Snakkes;)\n\n\u00a0\n\nOutfit Martha:\u00a0*sort bukse med brokadem\u0159nster-ZARA, blazer-Benetton, topp-ZARA, sko-BikBok(70%\\!\\!\\!love it), kjole-ZARA*\n\n**- Martha**\n\n22, Stavanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ab8db57-1891-4a1a-99cd-979cfdb9dfe5"}
+{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/11/13/peanottkake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:21Z", "text": "# Pean\u00f8ttkake\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 13. november 2015\n\n\n\n*Er du glad i\u00a0salte pean\u00f8tter\u00a0sammen med\u00a0sjokolade vil denne kaken helt sikkert falle i smak. Men ikke ta for store stykker, for den er veldig mektig\\! Enkel \u00e5 lage og holder seg i kj\u00f8leskap noen dager, men passer perfekt \u00e5 legge i fryseren ogs\u00e5,\u00a0om du ikke skal bruke hele kaken p\u00e5 en gang.*\n\n**\u00a0***8\u201310 porsjoner*\n\n**5 eggehviter \n4 dl sukker \n30 Ritz kjeks, kan v\u00e6re glutenfrie \n250 g salte pean\u00f8tter \n1\u00bd ts bakepulver \n1\u00bd ts vaniljesukker \n*Krem:* \n5 eggeplommer \n4 ss melis \n75 g m\u00f8rk kokesjokolade \n1 dl fl\u00f8te \n*Pynt:* \nnoen pean\u00f8tter \nsjokoladesaus \n**Skill eggeplommer og hvite. \nPisk eggehviter og sukker til stiv marengs. \nRitzkjeks og pean\u00f8tter knuses grovt og blandes med marengsen. \nHell det over i en bakepapirkledt langpanne. \nStekes i ovnen p\u00e5 nederste rille ved 170 grader i ca.20 minutter. \nDel kaken i to mens den er varm. \nAvkj\u00f8les p\u00e5 rist. \nEggeplommer og melis piskes til eggedosis. \nSmelt og avkj\u00f8l sjokoladen. \nPisk fl\u00f8ten stiv og bland alt forsiktig sammen. Sett kremen kaldt noen timer f\u00f8r den bres over begge halvdelene. Legg de opp p\u00e5 hverandre og st\u00f8 noen pean\u00f8tter p\u00e5 toppen. \nKaken skal st\u00e5 ett d\u00f8gn i kj\u00f8leskap, men kan ogs\u00e5 fryses.\n\n#### 4 kommentarer til \"Pean\u00f8ttkake\"\n\n Hilde Merete 13. november 2015\n\nFlott blogg du har\\! Lurer p\u00e5 to ting: er det en liten pk fl\u00f8te du bruker? P\u00e5 bildet ser det ikke ut som det er krem p\u00e5 toppen av kaken, legger du bunnene s\u00e5nn at all kremen er inni kaken?\n\n - Kristin J\u00f8tun 14. november 2015\n S\u00e5 hyggelig at du synes den er fin, det er utrolig hyggelig \u00e5 h\u00f8re. Det var dl som borte her, s\u00e5 det skal v\u00e6re 1 dl i oppskriften, har sjekket med andre oppskrifter ogs\u00e5. N\u00e5 er feilen rettet opp. N\u00e5r det gjelder kremen, skal den sm\u00f8res p\u00e5 begge delene og legges opp p\u00e5 hverandre. Hvis du har mulighet til \u00e5 forst\u00f8rre opp bildet p\u00e5 telefonen for eksempel, s\u00e5 se du at det ligger krem p\u00e5 toppen med pean\u00f8tter ogs\u00e5. \n Lykke til med kakebaking og takk for at du sp\u00f8r meg om ting du ikke forst\u00e5r. \n En god l\u00f8rdag til deg. \n Kristin:-)\n Karin Ranveig Fiske 2. september 2017\n\nHvor stor langpanne brukes?\n\n - Kristin J\u00f8tun 4. september 2017\n Hei Karin, \n Jeg mener \u00e5 huske at jeg brukte en langpanne 30 x 40 cm. \n God bakst. \n Kristin:-)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53be57cb-56ea-44b0-b55c-aacf05082ef5"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/betonmast-best-pa-bruer-over-begna/251103", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:04Z", "text": "\n\n# Betonmast best p\u00e5 bruer over Begna\n\n - Anders Haakonsen\n - 24\\. sep. 2010 - 00:35\n\n - Linkedin\nPA Entrepren\u00f8r ligger nest lavest med et anbud p\u00e5 15,767 mill. De tre andre som deltok i konkurransen er PEAB (16,767 mill.), AF Gruppen (20,718 mill.) og Str\u00f8m Gundersen (22,272 mill.).\n\nDen nye forbindelsen for myke trafikanter skal g\u00e5 ved siden av bybrua nedstr\u00f8ms. Den best\u00e5r av en 55 meter lang bru med to spenn over Begnas hovedl\u00f8p og en 20 meter lang bru over et sidel\u00f8p som er kjent som kanalen. Begge bruene blir slakkarmerte betongbruer med trautverrsnitt.\n\nMellom bruene skal det st\u00f8pes en 75 meter lang st\u00f8ttemur med gang/sykkeveg innenfor. Dette arbeidet inng\u00e5r ogs\u00e5 i entreprisen. Det samme gj\u00f8r oppgradering/etablering av 230 meter gang/sykkelveg i tilknytning bruforbindelsen p\u00e5 nordsiden av Begna.\n\nSom vanlig er n\u00e5r nye bruer skal bygges i bystr\u00f8k, har mange hevet seg p\u00e5. Gjennom brua skal det g\u00e5 kabler og ledninger for vann, kraft, fjernvarme og internett. Tilrettelegging for dette inng\u00e5r i entreprisen.\n\nCowi har st\u00e5tt for prosjekteringen av gangveganlegget, som blir ferdig h\u00f8sten neste \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2247bf52-658a-4951-bb0a-dcc465e90c4c"}
+{"url": "http://www.josefsson.no/moro-pa-yrkesmesse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:20Z", "text": "# Moro p\u00e5 yrkesmesse\n\nI Josefsson er vi opptatt av \u00e5 rekruttere nye, unge mennesker til fris\u00f8ryrket, s\u00e5 da vi fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 delta p\u00e5 yrkesmessen i Lier, sa vi selvf\u00f8lgelig ja\\!\n\nOver 100 yrker var representert p\u00e5 messen, som hadde som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re utdanningsvalget litt enklere for elever p\u00e5 10. trinn ved ungdomsskolene i Lier, samt 1. trinn p\u00e5 videreg\u00e5ende.\n\nNoen av v\u00e5re engasjerte fris\u00f8rer p\u00e5 Liertoppen, Linn (fagsjef), Malene (l\u00e6rling) og Charlotte (utplasseringselev fra St. Hallvard), fikk i oppdrag \u00e5 formidle hvordan det er \u00e5 v\u00e6re fris\u00f8r. Charlotte som er p\u00e5 Liertoppen hver onsdag, storkoste seg p\u00e5 messen, hvor hun fikk kr\u00f8lle og style 10. klassingene.\n\n\\-Vi hadde full tr\u00f8kk p\u00e5 v\u00e5r stand hele kvelden med kul musikk, twist og mange kule fargerike frisyrer til utstilling. Vi hadde med oss Instatint \u2013 en h\u00e5rfarge som vaskes ut etter en vask. Mange ville ha litt farge i h\u00e5ret og vi kom i prat med fine ungdommer b\u00e5de jenter og gutter. Vi fikk virkelig vist frem hvor g\u00f8y og kreativt det er \u00e5 v\u00e6re fris\u00f8r\\! Dette var en superartig kveld og vi gleder oss allerede til neste messe, forteller fris\u00f8r Linn.\n\nVi \u00f8nsker alle dere som skal velge yrke masse lykke til, og h\u00e5per \u00e5 se noen av dere som l\u00e6rling i en av salongene v\u00e5re etter hvert\\!\n\n\nDet \u00e5 f\u00e5 frem glans, tekstur og farger med det lyset som er i salongene er utfordrende. Vi har derfor valgt \u00e5 investere i lamper i hver salong samt fotokurs for alle fris\u00f8rene v\u00e5re, slik at vi i st\u00f8rre grad skal kunne gjengi klipp og farge p\u00e5 en riktig og inspirerende m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "490e80d3-bd7f-470c-b114-3835a0ba33d0"}
+{"url": "http://www.bikerjournalen.no/public.aspx?pageid=48094&newsid=4699", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:18Z", "text": " Det var ikke Tore Ringvold som hadde bygd chopperen, men derimot Kalle Br\u00f8derud, ogs\u00e5 han fra Oslo. Men Tore hadde f\u00e5tt registrert den, noe Kalle ikke hadde gjort. Tore er opprinnelig fra \u00c5sen i Nord-Tr\u00f8ndelag, men gjorde Oslogutt av seg allerede i 1972. Lite arbeid og lite \u00e5 finne p\u00e5 i fritiden gjorde det enkelt \u00e5 flytte, forteller han. \n \n\\-Dessuten hadde Oslo et aktivt motormilj\u00f8 med treffsteder b\u00e5de p\u00e5 Youngstorget og p\u00e5 en bensinstasjon i Schweigaards gate, s\u00e5 det var jo som \u00e5 komme til himmelen for en bilgal ungdom fra distriktet. \n \nTore pl\u00f8yde jevnlig gjennom Hotrod magazine som var datidens lektyre for amcarentusiaster, og han ble raskt kjent med amcarmilj\u00f8et i hovedstaden hvor blant andre Kalle var en av gutta. \n \n\\-Kalle kj\u00f8rte en 55 Chevrolet Nomad, men han hadde en chopper ogs\u00e5. Den hadde jeg sett p\u00e5 en amcar-utstilling i Nj\u00e5rdhallen p\u00e5sken 1972, men jeg s\u00e5 den aldri p\u00e5 veien. \n \nSykkelen var en 37 Harley-Davidson modell U74 med 1200 cc sideventilert flatheadmotor. Harleys var sjeldne \u00e5 se tidlig p\u00e5 syttitallet, og denne var i tillegg ombygd med lang springergaffel, h\u00f8yt styre og et enda h\u00f8yere king & queen sete. Sykkelen var radikal og s\u00e5 ut som den var klippet ut av Easy Rider-filmen som hadde rumlet over kinolerretene et par \u00e5r tidligere. \n \nKalle forteller at han ikke kj\u00f8rte sykkelen mye. Ikke var den registrert, og ikke var den s\u00e5 veldig god \u00e5 kj\u00f8re heller. Han hadde pratet med Biltilsynet, og de hadde sagt at det ikke var noen vits \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 den registrert. Men som ombygd motorsykkel tror Kalle at den kanskje kan v\u00e6re den f\u00f8rste norske chopperen som ble bygd \n \n\\-Jeg kan ikke forst\u00e5 at det har v\u00e6rt noen choppere f\u00f8r denne, forteller han. -Det er i hvert fall helt utenkelig at noen i Norge hadde bygd en chopper f\u00f8r Easy Rider-filmen. \n \nHvis han ser bort fra filmen, s\u00e5 fikk han inspirasjon fra amerikanske bikerblader som han fikk tak i n\u00e5 og da. Han begynte \u00e5 abonnere p\u00e5 Choppers Magazine, ei blekke med farger p\u00e5 omslaget og svart-hvit inni, og bladet hadde fete reportasjer om choppere og custombygg. Det var et stort poeng at syklene var amerikanske, for det var jo det Peter Fonda og Dennis Hopper kj\u00f8rte. Kalle bare m\u00e5tte f\u00e5 tak i en Harley, og en dag fikk han nyss om at det sto en gammel Harley p\u00e5 en l\u00e5ve p\u00e5 Skedsmo... \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92396538-1729-4151-8ead-6e7ed1683444"}
+{"url": "https://www.strand.kommune.no/tjenester/individ-og-samfunn/dodsfall-2/gravferd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:49Z", "text": "# Gravferd\n\n# Gravferd\n\nInformasjon om gravferd i regi av Den norske kirke finner du p\u00e5 kirken.no . \u00d8nsker du en gravferdsseremoni uten religi\u00f8st innhold, kan du velge humanistisk gravferd.\n\nPublisert17.04.2018 13:44\n\nSist endret17.04.2018 14:04\n\n## Askespredning\n\nDersom du \u00f8nsker asken din spredt for vinden, kan du s\u00f8ke Fylkesmannen om tillatelse til askespredning. Hovedregelen er at aske bare kan tillates spredt p\u00e5 \u00e5pent hav eller i h\u00f8gfjellet. S\u00f8knaden skal sendes Fylkesmannen i det fylket du \u00f8nsker asken spredt.\n\n\u00a0\n## Begravelse - Bisettelse - Gravferd - Gravlegging\n\nRegler om begravelse finnes i Lov om kirkeg\u00e5rder, kremasjon og gravferd (gravferdsloven) av 7. juni 1996.\n\n\u00a0\nDen som har fylt 18 \u00e5r, kan skriftlig fastsette hvem som skal ha rett til \u00e5 s\u00f8rge for gravferden. Foreligger det ikke slik erkl\u00e6ring, har avd\u00f8des n\u00e6rmeste etterlatte over 18 \u00e5r rett til \u00e5 bes\u00f8rge gravferden.\u00a0Gravlegging skal skje senest \u00e5tte dager etter d\u00f8dsfallet.\n\n\u00a0\n## Etterlatt\n\nSom etterlatte kan du ha krav p\u00e5 forskjellige st\u00f8nader. Noe er knyttet til folketrygden, noe til avd\u00f8des arbeidsforhold og private forsikringer.\n\n\u00a0\n## Kremasjon - Kremering\n\nDen som har fylt 15 \u00e5r, kan i skriftlig erkl\u00e6ring treffe bestemmelse om kremasjon.\n\nDersom det ikke foreligger erkl\u00e6ring som nevnt i f\u00f8rste ledd, kan kremasjon skje med mindre det er kjent at kremasjon var i strid med avd\u00f8des religi\u00f8se overbevisning eller \u00f8nsker for gravferden.\n\n\u00a0\nKremasjon skal skje i godkjent krematorium og senest 8 dager etter d\u00f8dsfallet.\n\nBegj\u00e6ring om kremasjon fremsettes av den som s\u00f8rger for avd\u00f8des gravferd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37f58d2f-338f-448e-9dd9-28f011ba124c"}
+{"url": "http://kamillak.com/2016/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:21Z", "text": "Sol, glede og avkobling\n\n27 november 2016 -- 20:01\n\nDette innlegget ser kanskje bare ut som et klassisk turinnlegg, og det er jo trivelig i seg selv, synes jeg, men for meg viser det noe mer. F\u00f8rst da jeg satt og la inn bildene her inns\u00e5 jeg hvor utrolig lenge siden det er jeg har hatt med meg et ordentlig kamera p\u00e5 tur, ikke bare mobiltelefonen. Og f\u00f8rst da jeg la inn bildene p\u00e5 macen, inns\u00e5 jeg hvor mye jeg har savnet det.\u00a0Det var bare tilfeldig at det ble med i dag, men kj\u00e6re vene, s\u00e5 glad jeg er for det\\!\n\nS\u00e5\\! Solen har gledet mang en Osloborger denne helgen. Det har v\u00e6rt helt fantastisk flott v\u00e6r, og jeg har, ikke overraskende, f\u00e5tt mange timer i solen b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. \u00c5h, den f\u00f8lelsen n\u00e5r du kommer\u00a0rundt et hj\u00f8rne og solen plutselig treffer hele kroppen din og varmer fra f\u00f8rste sekund. Helt nydelig\\!\n\nI dag gikk turen til Bygd\u00f8y, det var p\u00e5 tide med en tur langs sj\u00f8en, ikke bare i skog og mark.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLitt klatring, hopping og fjasing blir det alltid, herlig \u00e5 leke litt i naturen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\"Du m\u00e5 ta Kamillapose, det er s\u00e5 lenge siden\\!\" Haha\\! S\u00e5 sant, s\u00e5 sant. Alt for lenge siden. Heldigvis ikke mistet mobiliteten i hofta helt, selv om det m\u00e5tte et par fors\u00f8k til for \u00e5 f\u00e5 beinet i en grei h\u00f8yde.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 mange fjelltopper eller koller er det jo slike merker,\u00a0og jeg pleier \u00e5 g\u00e5 bort til dem og si at N\u00c5 er vi fremme.\u00a0Og selv om dette merket var p\u00e5 en liten odde typ to meter over havet, er det klart rutinen m\u00e5tte gjennomf\u00f8res.\n\n\n\n\n\nAh, en skikkelig deilig dag\\!\n\nDet er heldigvis meldt sol her hele den kommende uken, s\u00e5 selv om jeg stort sett sitter\u00a0inne blir det i det minste hyggelig med det gode dagslyset inn av vinduet. S\u00e5 f\u00e5r det heller bli et par minutter p\u00e5 takterrassen i l\u00f8pet av dagen, for \u00e5 trekke luft og nyte solen.\n\nH\u00e5per dere har hatt en fin helg, og at dere er klare for ny uke. Ikke mange uker igjen av 2016 n\u00e5\\!\n\nGjeste\u00f8kt p\u00e5 Gym Ila\n\n24 november 2016 -- 22:05\n\nDagens \u00f8kt ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 Gym Ila, som hadde \u00e5pen dag. Eller \u00e5pne dager, det var vel fra mandag til i dag (torsdag). Janicke og jeg er jo en smule bortskjemte p\u00e5 Magnat, s\u00e5 vi glemmer \u00e5 tenke over at ikke alle steder er like velutstyrte. S\u00e5 det ble en \u00f8kt uten b\u00e5de kalk/magnesium og belte for min del, jeg har jo flere belter, men p\u00e5 Magnat henger det gode belter (inkl. ett av mine), s\u00e5 det er ikke alltid jeg gidder \u00e5 pakke det med meg. Menmen, det gikk meget bra likevel.\n\n\n\nJanicke skulle riktignok trene vektl\u00f8fting (rykk og st\u00f8t), og da ble det hakket verre. I vektl\u00f8fting er det nemlig egen damestang, som ikke bare veier 5 kg mindre enn herrestangen, men som i tillegg har en annen diameter. S\u00e5 \u00e5 trene slenge vekter over hodet med en stang som er helt annerledes \u00e5 holde i, er ikke bare-bare. Tok kaka da hun spurte om de hadde en 15 kg-stang, og fikk til svar at de ikke hadde f\u00e5tt det enda, men at hun kunne bruke en 12 kg EZ-stang. DETTE er en slik stang. Haha, ikke noe du \u00f8nsker \u00e5 dra langs kroppen og slenge over hodet\u2026 Uansett: vi var l\u00f8sningsorienterte, og begge to fikk trent meget godt.\n\n\n\n\n\nVi m\u00e5tte selvsagt avslutte med den maskinen Magnat virkelig mangler: BootyBuilder. Det er som \u00e5 ta hip-thrust (en fantastisk \u00f8velse, som flere burde gj\u00f8re), men man slipper \u00e5 rigge til stang, vekter, benk, pad osv, alt er i maskinen. Helt genial\\! Jeg har hip-thrust i programmet for \u00e5 gj\u00f8re meg sterkere til \u00e5 l\u00e5se ut (topposisjonen) i markl\u00f8ft, men jeg synes det er noe pes \u00e5 styre s\u00e5nn for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt \u00f8velsen. Da er denne maskinen midt i blinken\\! Med tanke p\u00e5 hvor mye man sitter p\u00e5 rumpa er det flott \u00e5 faktisk f\u00e5 aktivert setemuskulaturen.\n\n\n\nTrening uke 46, 2016\n\n20 november 2016 -- 18:03\n\nTreningen g\u00e5r radig om dagen. Jeg synes dette programmet tar en evighet, haha. Sikker fordi jeg ikke f\u00e5r l\u00f8ftet ordentlig tungt, da blir jeg litt rastl\u00f8s. N\u00e5r hver \u00f8kt i tillegg varer omtrent halvparten av det det jeg er vant til,\u00a0er det en ganske annerledes treningshverdag enn tidligere. Jeg er ferdig med uke tre av \u00e5tte, og med min t\u00e5lmodighet virker det som at jeg har trent slik i flere m\u00e5neder n\u00e5. Vel, det har vel noe for seg. Denne gangen har jeg vanskelig for \u00e5 stole p\u00e5 prosessen, men hvis man ikke pr\u00f8ver, f\u00e5r man jo heller ikke vite om det kunne gitt resultater. Og den sjansen \u00f8nsker jeg ikke \u00e5 g\u00e5 glipp av.\u00a0Det er \u00e5tte uker. Det er ikke lenge.\n\nHer er noen klipp fra uken som gikk:\n\nEttersom l\u00f8ftingen ikke gir den komplette treningsf\u00f8lelsen om dagen, har jeg supplert med diverse intervaller, for \u00e5 kjenne at jeg tar i p\u00e5 et eller annet omr\u00e5de. Appen \"Bit Intervals\" er flittig i bruk, jeg liker sv\u00e6rt godt slike apper \u2013 minimalistisk, pen, enkel, praktisk. Den teller ned de siste sekundene per intervall med lyd, den viser hvilket intervall du er p\u00e5 (av totalen du har valgt) og skjermen bytter farge for om det er intervalldrag eller pause. Det g\u00e5r for det meste i 30/30-intervaller, enten p\u00e5 m\u00f8lle eller p\u00e5 romaskin. M\u00f8lle er definitivt favoritten, men det er jo kjekt med variasjon. Pleier \u00e5 ta 8 eller 10 drag p\u00e5 slutten av et par l\u00f8fte\u00f8kter hver uke (*og ettersom Fredrik ikke lenger jobber p\u00e5 Magnat f\u00e5r jeg ikke s\u00e5nne \"dette er jeg meget skeptisk til\"-blikk, haha*).\n\nEttersom skisesongen snart er i gang er det kanskje en id\u00e9 \u00e5 ta noen av intervallene p\u00e5 stakemaskin? Skal vurdere det. H\u00f8res veldig tungt ut\\!\n\nTurterapi i det m\u00f8rkere halv\u00e5ret\n\n20 november 2016 -- 14:13\n\nGooood s\u00f8ndag, fintfolk\\! Hvordan er helgen? Min er topp\\! Ah, et overskudd utenom det vanlige har begynt \u00e5 melde sin ankomst, og jeg tar det i mot med \u00e5pne armer. Skj\u00f8nner ogs\u00e5 at det ikke kan tas som en selvf\u00f8lge at det vil vedvare, men jeg nyter det mens det er her, og tenker at de knepene jeg har gjort for \u00e5 f\u00e5 det slik, de skal jeg i hvert fall fortsette med.\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig som kan ha denne f\u00f8lelsen p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, hvor s\u00e5 mange, inkludert meg selv, har en tendens til \u00e5 ha et dalende hum\u00f8r. Det er m\u00f8rkt, bladene har falt av tr\u00e6rne slik at det er fargel\u00f8st, det er mer nedb\u00f8r, noen dager er det glatt, det er kaldt, og i det hele tatt. Da krever det gjerne litt ekstra \u00e5 f\u00e5 frem godf\u00f8lelsen og piffen. Og er man ikke bevisst p\u00e5 det, kan det skje fort.\n\nS\u00e5 er det jo gjerne slik at hvis man f\u00f8ler seg litt daff en dag, tenker man at man skal ta det helt med ro, og gi seg selv en dag \"av\". Og for noen er det n\u00f8yaktig det som skal til for at de henter seg inn igjen, og for noen er det starten p\u00e5 en rekke slike dager, og en enda d\u00e5rligere f\u00f8lelse. Det skal sannelig ikke v\u00e6re lett \u00e5 knekke disse kodene.\n\nEn av tingene som i stor grad\u00a0gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg opplagt, er alle turene jeg g\u00e5r. Frist luft, bevegelse og avkobling. N\u00e5 som det ikke alltid er like trivelig v\u00e6r, merker\u00a0jeg at det ikke er like mange som er interessert i \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 tur, som i sommerhalv\u00e5ret. Da er det jo turavtaler skvist inn i kalenderen hvor enn det er plass, det er jeg s\u00e5 takknemlig for. Men \u00e5 g\u00e5 alene er for all del ingen krise, jeg er jo ram p\u00e5 podcaster. I den forbindelse lurte jeg p\u00e5 om noen har noen spennende podcaster \u00e5 tipse meg om? Bare det ikke er treningspodcaster, for det klarer jeg ikke. Helse, kosthold, mental trening, lykke, bevissthet og den type ting er jeg glad i \u00e5 h\u00f8re p\u00e5.\n\nHusk at en tur ikke trenger \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 flere timer for at den skal gi \"tureffekt\". En halvtime med bevegelse, luft og kanskje\u00a0en god samtalepartner, eller i det minste f\u00e5 tankene litt bort fra dagligdagse ting, det kan virkelig gj\u00f8re susen\\!\n\n\n\nGroupie\n\n17 november 2016 -- 22:38\n\nJeg m\u00e5 bare f\u00e5 tipse dere om tidenes mest komfortable jeans. Modellen \"groupie\" worn fra BikBok. De koster 599 kr. N\u00e5 har BB en kampanje med 100 kr rabatt p\u00e5 alle jeans. I mine \u00f8yne perfekt h\u00f8yde i livet, ikke for h\u00f8y, men heller ikke helt lav, supergod stretch, fine farge/vask-varianter, stramme hele veien, og for meg ble det perfekt lengde i tillegg.\n\nN\u00e5r jeg tipser om jeans p\u00e5 bloggen, da er jeg forn\u00f8yd, for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!\n\n\n\n\n\nTok bilde av lappen, i tilfelle noen skulle \u00f8nske \u00e5 finne modellen.\n\nN\u00e5 vet jeg om et par stykker som helt sikkert trekker p\u00e5 smileb\u00e5ndet. Jeg har nevnt hvor forn\u00f8yd jeg er med dette kj\u00f8pet mer enn \u00e9n gang, haha.\u00a0Jeg g\u00e5r for det meste i skj\u00f8rt og kjoler, og g\u00e5r jeg i bukse, er den svart. Frem til n\u00e5. Kanskje fordi \u00e5 g\u00e5 med denne er som \u00e5 ha p\u00e5 seg\u00a0treningstights.\n\nFast treningsinnlegg p\u00e5 bloggen\n\n14 november 2016 -- 6:14\n\nJeg tenkte lage en liten\u2026 skal vi kalle det spalte, her p\u00e5 bloggen, med trenings\u00f8velser jeg liker godt. Kneb\u00f8y, benkpress og markl\u00f8ft vil komme etterhvert, for det er vel ingen tvil om at jeg liker disse, men\u00a0jeg tenkte \u00e5 inkludere andre tips til \u00f8velser ogs\u00e5. F\u00f8rst og fremst tenkte jeg \u00e5 vise en del av \u00f8velsene jeg liker, som ikke krever vektstang og vektskiver.\n\nJeg deler inn i tre kategorier: b\u00f8y, press og drag.\n\n - Under \"**b\u00f8y**\" faller alle bein\u00f8velser. Kneb\u00f8y, frontb\u00f8y, bulgarsk splittb\u00f8y, rykkb\u00f8y, utfall osv.\n - Under \"**press**\" faller alle press\u00f8velser. Benkpress, skulderpress, push-ups, brystpress osv.\n - Under \"**drag**\" faller alle drag\u00f8velser. Markl\u00f8ft, pullups, nedtrekk, sittende roing osv.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 trent\u00a0alle muskelgruppene er det en god id\u00e9 \u00e5 v\u00e6re innom alle de tre kategoriene.\n\nS\u00e5\u2026 Hva synes dere denne spalten/serien skal hete? Alle forslag tas i mot med stor takk\\! S\u00e5 kan jeg lage en kategori for den i margen til h\u00f8yre, og forh\u00e5pentligvis bygge opp en liten \u00f8velsesbank etterhvert.\n\n\n\nAv Kamilla **|** 2 Kommentarer \u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae3441fc-0f10-444b-872b-93246e85ab86"}
+{"url": "https://www.skatteetaten.no/bedrift-og-organisasjon/arbeidsgiver/arbeidsgivers-tilskudd-til-barnehage-som-ikke-er-bedriftsbarnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:19Z", "text": "# Barnehageplass finansiert av arbeidsgiver\n\nMed virkning fra og med inntekts\u00e5ret 2019 bortfaller skattefritaket for arbeidsgiverfinansiert barnehageplass for ansattes barn.\n\nBedriftsbarnehager kan videref\u00f8res ved at de ansatte betaler makspris med eventuelt tillegg for mat og aktiviteter i barnehagen.\n\nFor tilskuddsordninger til annen barnehage som videref\u00f8res, m\u00e5 tilskuddet innrapporteres som skattepliktig l\u00f8nnsinntekt for den ansatte som gj\u00f8r bruk av barnehageplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "369a5a55-6efc-4de9-8d47-fd0ca938e434"}
+{"url": "https://www.rapalaproguide.no/2017/11/20/kveitesuksess-pa-tampen-av-sesongen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:44Z", "text": "\n\n# Kveitesuksess p\u00e5 tampen av sesongen\n\nAv: Kim-Eirik Johansen\n\n20\\. november 2017\n\n*Jeg, \u00d8yvind og Tor hadde pratet lenge om en siste tur etter havets dronning. Selv om det begynner \u00e5 bli meget sent p\u00e5 \u00e5ret s\u00e5 viste det seg at det var fullt mulig \u00e5 f\u00e5\u00a0 mer enn en godkjent dagsfangst. Faktisk s\u00e5 er det en av de beste turene vi har hatt i \u00e5r\u2026*\n\nVanligvis p\u00e5 denne \u00e5rstiden er fjordene fulle av hval og sild. Vi har blitt vant til \u00e5 avslutte kveitesesongen n\u00e5r silda kommer, rett og slett fordi tilgangen p\u00e5 byttedyr blir s\u00e5 enorm for kveita at den gjerne ignorerer alt vi serverer den. I \u00e5r derimot har vi ikke sett noe til hverken sild eller hval. Og denne gangen hadde vi planer om \u00e5 teste en helt ny plass som s\u00e5 spennende ut for kveita.\n\n\n\nVi dro avg\u00e5rde i 7-tiden fra Troms\u00f8, men grunnet litt lang reisedistanse kom vi oss ikke i b\u00e5ten f\u00f8r n\u00e6rmere kl. 09. \u00a0Den f\u00f8rste fiskeplassen vi skulle teste l\u00e5 i tillegg et godt stykke unna. Vi var derfor ikke i fisking f\u00f8r n\u00e6rmere kl. 10.00.\n\nVi hadde f\u00e5tt tak i fersk sild dagen f\u00f8r. Fersk sild er noe av\u00a0det aller\u00a0beste agnet man kan bruke til kveitefiske.\u00a0Jeg hadde stortrua p\u00e5 fersk sild og satset med det.\n\n\n\nEt standard kveitetakkel med VMC 8357 9/0\u00a0CB & VMC 7560\u00a05/0\u00a0Tropic Spark\n\nSlik bildet over viser var det hugg allerede p\u00e5 f\u00f8rste drift, s\u00e5 at det var kveite p\u00e5 den nye plassen var det ingen tvil om. P\u00e5 drift nummer 2 smeller det til p\u00e5 silda mi. Fisken stanget konstant i over ett minutt og var beinhard i f\u00f8rste \u00f8kta. Etter et lengre utras kunne jeg begynne \u00e5 pumpe opp fisken. Kveita ble pumpet opp uten de st\u00f8rste problemene og vi kunne se at det var en fisk p\u00e5 rundt 30 kg da den br\u00f8yt vannskorpa.\n\n\n\nI samme sekund br\u00e5snudde kveita og satt kursen ned mot bunnen igjen i et heftig utras.\n\n\n\nDet var bare \u00e5 gjenta prosessen og pumpe den opp mot overflata. Vel oppe kroket \u00d8yvind fisken og dro den over rekka.\n\n\n\n\n\nDenne fisken var \u00e5rsbeste p\u00e5 kveite for meg.\n\n\n\n\n\nVi tok noen flere drifter p\u00e5 denne plassen uten mer uttelling, men vi fikk noen sm\u00e5fine mattorsker. Vi kj\u00f8rte deretter til noen nye plasser i n\u00e6romr\u00e5det. Dessverre var det litt d\u00e5rlig drift p\u00e5 denne plassen, men v\u00e6ret var helt fantastisk. Og det hjelper som regel litt p\u00e5.\n\n\n\n\n\nSolen forsvinner fra oss n\u00e5 om dagen og den tar vinterferie i et par m\u00e5neder. Derfor gjelder det \u00e5 nyte det lille sollyset vi har igjen.\n\nEtter \u00e5 ha testet en rekke plasser satte vi snuten tilbake mot land. Men vi m\u00e5tte pr\u00f8ve en siste plass. P\u00e5 det siste driftet, rett f\u00f8r det siste lyset forsvant beit det p\u00e5 hos Tor. Vi trodde f\u00f8rst at silda hadde satt seg fast i bunnen, men etter noen sekunder raste det avg\u00e5rde. Tor tviholdt i stanga og vi kunne se en bergenser med et meget stort glis. Da Tor begynte \u00e5 pumpe opp fisken var det ingen tvil om at det var en stor fisk. Tors pers var p\u00e5 22 kg, og denne fisken var mye tyngre.\n\n\n\nEtter en lang fight kom kveita til syne i tussm\u00f8rket. Det var ingen tvil om at Tor hadde perset p\u00e5 kveite. Denne var bortimot dobbelt s\u00e5 stor\\!\n\n\n\nN\u00e5r vi omsider f\u00e5r landet fisken estimerer vi den til ca. 40 kg. Tor er i syvende himmel og gliser fra \u00f8re til \u00f8re. Vi setter kursen mot land\u00a0og samtidig som vi kj\u00f8rer\u00a0mot brygga forsvinner det siste dagslyset bak fjellene.\n\n\n\n\n\nTor \u00f8kte persen med 20 kg. Det er ikke hverdagskost. Grattis\\!\n\n\n\nAlt i alt en meget vellykket tur.\n\nMvh. Kim\n\n### Kommentar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b3efbed-ebf1-434f-89cc-20b6f73ec7be"}
+{"url": "http://rikkefonsen.blogspot.com/2012/03/rosedrm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:44Z", "text": "## onsdag 21. mars 2012\n\n### Rosedr\u00f8m\n\n\n\n \n\n\n \n\n\nKjole sydd favoritt-stoffet med roser fra USA. Blondekant i ermene og bred blonde nederst. \n \nSt\u00f8rrelse 3-4 \u00e5r \n1. \n \n \n \n Pia22. mars 2012 kl. 21:26\n \n Nydelig\\!\n \n Takk for at du titter innom. Jeg heter Marte, og en av mine st\u00f8rste hobbyer er \u00e5 sy. Jeg liker godt \u00e5 kombinere ulike stoffer og farger, og jeg er ekstra glad i \u00e5 lage kjoler.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccac2a2d-7cbc-41c0-9989-b68c1f9af30c"}
+{"url": "http://chryslerklubben.org/forum/viewtopic.php?t=5232", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:24Z", "text": "-----\n\nHei. \nGirwiren (selectorwiren) r\u00f8k og det er jo styggdyrt \u00e5 f\u00e5 fatt i en ny via merkeforhandler, samt at de ikke har den p\u00e5 lager i Norge s\u00e5 det er 2-3 ukers leveringstid. \n \nNoen som vet hvor man kan f\u00e5 fatt i en s\u00e5nn, om s\u00e5 brukt? Har ikke funnet noe p\u00e5 nettet s\u00e5 langt. \nKanskje noen har en delebil de kan skru den av fra \nMerk at det er 2.4L bensinmotor med manuell kasse, kan muligens v\u00e6re samme wire p\u00e5 en dieselmodell som bruker samme girkasse. \n \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk for svar. \nHilsen Andreas\n\nTror han her har hugget flere. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a0232a9-5746-40a4-bd2d-ea10399d62c0"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/brunt-klassisk-laerbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:46Z", "text": "Lukten av ekte skinn fra danske BOSSWIK\n\nSolid belte som varer i mange \u00e5r\n\n### Produktbeskrivelse\n\nEn solid belte i ekte skinn fra danske BOSSWIK. \n \nBeltet er en brunt i midten og kantene er litt lysere, noe som gir beltet et mer levende utseende. \n \nDesignen er klassisk og tidl\u00f8s. \n \nBeltepennen er nikkeltfri og festet med en skrue. Hvis du \u00f8nsker, kan du selv ta spennen av for \u00e5 gj\u00f8re den kortere.\n\n### Dimensjoner\n\nSpennen er ca 5cm lang og ca 4,2cm bred. \n \nBeltet er 3,4cm bredt..\n\n### Materiale\n\n100% ekte skinn.\n\n2x Brunt Klassisk L\u00e6rbelte\n\n\\+ 1x Beltehuller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2401f3d-8ada-4186-bb76-116370555736"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politiet-apner-15-ar-gammel-grav---deler-av-kroppen-kan-la-seg-undersoke/68914772", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:22Z", "text": "# D\u00f8dsg\u00e5tene i Kristiansand:\n\n## Politiet \u00e5pner 15 \u00e5r gammel grav: - Deler av kroppen kan la seg unders\u00f8ke\n\nTidligere Kripos-etterforsker sier det i noen tilfeller er mulig \u00e5 unders\u00f8ke 15 \u00e5r gamle lik.\n\n24\\. november 2017 kl. 18.27\n\n Mari Sand Malm \n\n Hei, denne artikkelen er **over ett \u00e5r gammel** og kan innholde utdatert informasjon\n\n(Dagbladet): I september ble en 42 \u00e5r gammel kvinne siktet for ha drept sin far og sin tidligere samboer. D\u00f8dsfallene fant sted i henholdsvis 2002 og 2014, og politiet har n\u00e5 bestemt at de skal \u00e5pne graven til kvinnens far.\n\n**Faren ble aldri obdusert da han ble funnet d\u00f8d i 2002 og d\u00f8dsfallet ble den gang ikke ansett for mistenkelig. I h\u00f8st gikk politiet ut sa at de ikke kom til \u00e5 \u00e5pne graven hans. N\u00e5 har de snudd og etterforskere skal \u00e5pne den 15 \u00e5r gamle graven.**\n\n\\- Politiet har tidligere uttalt at dette neppe er aktuelt, men etter nye unders\u00f8kelser i fagmilj\u00f8er har politiet n\u00e5 besluttet \u00e5 grave opp levningene, sier p\u00e5taleleder Terje Kaddeberg Skaar i Agder politidistrikt i pressemeldingen fra politiet.\n\n## H\u00e5r og negler kan avsl\u00f8re\n\n*- Kan man egentlig finne noe p\u00e5 et lik som har v\u00e6rt begravet i 15 \u00e5r?*\n\n**- Svaret er helt klart ja, sier Per Angel, tidligere leder av Kripos \u00e5stedsgruppe. Han har ogs\u00e5 ledet Kripos ID-gruppe.**\n\nAngel understreker at det avhenger veldig av forholdene p\u00e5 gravplassen.\n\n\\- Hvis det er tett leire og lite oksygen g\u00e5r kompostering av kroppen sakte. I s\u00e5 fall er det ikke utenkelig at deler av kroppen fortsatt lar seg unders\u00f8ke.\n\n*(Saken fortsetter under bildet)*\n\n\n\nPolitiet mener at den 42 \u00e5r gammle kvinnen forgiftet sin tidligere samboer. Hva faren d\u00f8de av er enn\u00e5 ikke kjent, men han ble funnet d\u00f8d i badekaret i sitt hjem.\n\n\\- Hvis man skal se etter tegn til forgiftning kan dette ofte finnes i h\u00e5r og negler, men det forutsetter at forgiftningen har p\u00e5g\u00e5tt over lengre tid. Hvis kroppen har v\u00e6rt hermetisert kan det ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 unders\u00f8ke organer og ryggmarg, sier Angel.\n\n## Kan holde seg godt\n\nAngel forklarer at \u00e5pning av graven ikke n\u00f8dvendigvis betyr at politiet st\u00e5r uten spor eller bevis i saken.\n\n\\- Politiet gj\u00f8r nok dette fordi det er vanskelig \u00e5 ta denne saken til retten uten \u00e5 ha gjort det. Hadde det v\u00e6rt jeg som ledet etterforskningen hadde jeg sagt at det skulle gj\u00f8res, s\u00e5 forsvarer ikke kunne bruke mot p\u00e5talemyndighetene at det ikke er gjort.\n\n**Angel har identifisert d\u00f8de mennesker siden 80-tallet, og forteller at det finnes flere eksempler hvor kropper har holdt seg godt i mange \u00e5r. **\n\n\n\n# F\u00e5r ikke forsvare dobbeltdrapssiktet kvinne etter sexmeldinger\n\n\\- Vesentlige deler av bl\u00f8tvevet lar seg ofte unders\u00f8ke, men man skal ikke ha for store forh\u00e5pninger. Det finnes eksempler p\u00e5 at man har \u00e5pnet gamle graver og blitt overrasket, sier han og fortsetter:\n\n\\- Etter 15 \u00e5r skal man ikke v\u00e6re for optimistisk. Og et negativt funn er ikke det samme som at vedkommende ikke er utsatt for forgiftning.\n\n## \\- Har ikke tilstrekkelig bevis\n\nPolitiet \u00f8nsker ikke \u00e5 gi ytterligere informasjon ang\u00e5ende grav\u00e5pningen, bortsett fra at de p\u00e5r\u00f8rende er varslet. Kvinnen nekter straffskyld i saken. Hun har ikke \u00f8nsket \u00e5 forklare seg for politiet i etterkant av siktelsen.\n\nDen 42 \u00e5r gamle kvinnens forsvarer, Olav Sylte, mener \u00e5pningen av graven er et tegn p\u00e5 at politiet mangler bevis i saken.\n\n**- Dette viser at politiet ikke har tiltrekkelig med bevis for at det er et drap. Siktede er glad for dette og tenker at det er en mulighet for \u00e5 bli renvansket, uttalte Sylte, til Dagbladet i g\u00e5r.**\n\nHan mener at politiet f\u00f8rst besluttet \u00e5 ikke \u00e5pne graven, og oppfatter beslutningen som et tegn p\u00e5 manglende grundighet:\n\n\\- Det virker litt vinglete av politiet og kan tyde p\u00e5 at de ikke har v\u00e6rt grundige nok i utgangspunktet.\n\n*Dagbladet har v\u00e6rt i kontakt med politiet i Agder. De \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere denne saken.*\n\n\n\n# Dobbeltdrapssiktet kvinne (42) blir tvangsinnlagt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97fc29ed-72c5-479c-80ee-421932eb2788"}
+{"url": "http://www.oddsnet.com/fora/view/OddsNetspill__Radu_Albot-118165-301373.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:16Z", "text": "OddsNetspill: Radu Albot\n\n\n\n - Sport:Tennis\n - Land:Internasjonal\n - Liga:ATP\n - Kamp / ut\u00f8vere:Albot - Fucsovics\n - Tips/ utfall:Albot\n - Spillestopp:16.01.2018 01:00\n - Odds:2.86\n - Innsats:3/10\n - Selskap:PinnacleSports\n\n \nATP Australian Open 1.runde \n \nMartin Fucsovics tok store steg med spillet sitt i fjor, og han gikk fra \u00e5 v\u00e6re en prettyboy som alle damene flokka seg rundt til \u00e5 bli en mer hardtarbeidende tennisspiller. Fucsovics har mye naturlig talent; en god serve, meget fin forehand og ganske all court-egenskaper egentlig. Svaketen har alltid v\u00e6rt mentaliteten, men den virker \u00e5 v\u00e6re litt bedre nuh. \n \nFucsovics starta sesongen med \u00e5 bl\u00e5se matchballer mot Paire i Pune, f\u00f8r han dro til Canberra-challengeren. Der r\u00f8yk han en jevn finale mot Seppi, og det er mulig han har litt hangover fra den enda. Seppi virket nemlig veldig lite energisk i g\u00e5r, men fikk seieren servert fra en krampende Moutet. \n \nFucsovics har hatt en dag mer \u00e5 hente seg inn p\u00e5, men at han kan v\u00e6re litt mentalt utladet tror jeg absolutt er mulig. \n \nRadu Albot har etablert seg greit i topp 100, og moldoveren er en veldig ubehagelig spiller \u00e5 m\u00f8te. Der han tidligere stort sett var en fightende defensiv spiller har han n\u00e5 jobbet inn mer kraft i forehanden. Backhanden har alltid v\u00e6rt helt grei, s\u00e5 Albot er en type spiller som ikke er s\u00e5 enkel \u00e5 spille ut. \n \nRadu startet sesongen med \u00e5 misse matchballer mot Vesely i Auckland, i en underholdende kamp som hadde nerve hele veien. \n \nDet klart mest negative for dette spillet er at Fucsovcs leder 3-1 i H2H. To av kampene er imidlertid fra Davis Cup, der Fucsovics har langt bedre track record enn Albot. \n \nJeg tror p\u00e5 en potensielt jevn kamp her og synes markedet har lagt seg et par tideler for h\u00f8yt p\u00e5 skrellen. \n \n3 units pr\u00f8ves p\u00e5 Albot til 2.86 hos PinnacleSports. \n \nFrankie\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40bf97ec-cd4a-4b8e-8c58-26ca71649876"}
+{"url": "http://www.velgyrkesfag.biz/restaurant-og-matfag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:47Z", "text": "# Velgyrkesfag\n\n## Restaurant- og matfag\n\nLiker du \u00e5 jobbe med mat og matproduksjon? Da er VG1 Restaurant- og matfag en god plattform \u00e5 bygge videre p\u00e5 n\u00e5r du skal velge utdanning og fremtidig arbeidsplass.\n\n## Hva kan jeg bruke VG1 Restaurant- og matfag til?\n\nN\u00e5r du velger Restaurant- og matfag, s\u00e5 kan du velge videre mellom 4 ulike retninger. Den ene retningen er matfag. IKT-servicefag er et s\u00e5kalt kryssl\u00f8p, og en linje du kan g\u00e5 videre p\u00e5 fra flere ulike VG1 linjer. Du kan ogs\u00e5 velge mellom Fiske og fangst eller Kokk- og servit\u00f8rfaget.\n\n## Hva best\u00e5r VG1 Restaurant- og matfag av?\n\n168 timer faglig fordypning, der du ser n\u00e6rmere p\u00e5 dette yrkesfaget. Du skal ogs\u00e5 ha fellesfag, og 336 timer er viet til dette. Da skal du gjennom de vanlige fagene norsk, naturfag, engelsk, kropps\u00f8ving og matte. Du kan trekkes ut til eksamen i matte og naturfag, men du skal ikke ha eksamen i norsk, engelsk eller kropps\u00f8ving. I Restaurant- og matfag skal du ogs\u00e5 ha 477 timer med programfag. Disse fagene heter Bransje, fag og milj\u00f8, Kosthold og livsstil samt R\u00e5stoff og produksjon.\n\n## Kosthold og livsstil\n\nI l\u00f8pet av 150 timer om kosthold og livsstil l\u00e6rer du om sammenhengen mellom livsstil, kosthold og helse eller uhelse. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 et innblikk i ulike kulturer og et internasjonalt perspektiv p\u00e5 kosthold og livsstil. Etter disse 150 timene vil du kunne sette sammen planer for spesialkost, lage norsk tradisjonsmat og matretter som f\u00f8lger Statens kostholdsr\u00e5d.\n\n## R\u00e5stoff og produksjon\n\nR\u00e5stoff og produksjon handler om hvordan vi behandler og forbruker de r\u00e5varene som finnes innen restaurant- og matfag. Du vil l\u00e6re deg ulike metoder for \u00e5 prosessere og produsere mat samt hvordan den skal serveres og omsettes. Hygiene er en selvsagt del av dette faget, og du l\u00e6rer \u00e5 forebygge sykdommer som spres via mat.\n\n## Bransje, fag og milj\u00f8\n\nHva er sammenhengen mellom kelneren og kj\u00f8kkenassistenten? Slakteren og kj\u00f8psmannen? Du f\u00e5r et innblikk i hvordan de ulike akt\u00f8rene jobber sammen, og hva som skal til for \u00e5 skape det gode arbeidsmilj\u00f8et. Et annet viktig aspekt du vil se p\u00e5, er hvordan bransjen p\u00e5virker og har ansvar for milj\u00f8et rundt oss. Du vil ogs\u00e5 l\u00e6re deg diverse viktige faguttrykk som benyttes innenfor restaurant- og matbransjen.\n\n## Et blikk inn i fremtiden\n\n### Servit\u00f8r\n\nGj\u00f8r deg klar for skiftarbeid der du b\u00e5de jobber selvstendig og i team sammen med andre. Du m\u00e5 overholde hygieniske prinsipper, og du vil ha ansvar for b\u00e5de tilberedning, anretning og servering av varme og kalde drikker. Du s\u00f8rger for \u00e5 klargj\u00f8re lokaler til fest og du har kjennskap til b\u00e5de kulturer, matretter og spesialkost.\n\n### Baker\n\nI tillegg til \u00e5 jobbe i bakerier og p\u00e5 konditori, s\u00e5 vil du finne arbeid p\u00e5 hoteller, i storhusholdninger og p\u00e5 restauranter. Du vil selvf\u00f8lgelig ha ansvar for \u00e5 bake, og du vil benytte deg av ulike maskiner og utstyr. Du er effektiv, vet hva som passer sammen og du har gode hygieniske prinsipper.\n\n### Slakter\n\nSlakteren jobber med b\u00e5de mottak, klargj\u00f8ring og avliving av dyrene. Du s\u00f8rger for en korrekt slaktemetode og ser til at skrottene klargj\u00f8res for den videre bearbeidingen. Du har gode kunnskaper om alle delene av de ulike dyrene, og du vet hvordan du skal behandle biprodukter.\n\n### Fisker\n\nEn fisker jobber p\u00e5 ulike b\u00e5ter, og mange velger \u00e5 ro p\u00e5 sine egne b\u00e5ter. Det kan du gj\u00f8re dersom du tar kystskippersertifikatet. Hvilken type fiskeb\u00e5t du er p\u00e5 vil diktere hvilke oppgaver du f\u00e5r. Dette er sesongbasert arbeid, og n\u00e5r sesongen er i gang blir det ofte mange og harde timer med arbeid.\n\n### Kokk\n\nKokkene jobber ogs\u00e5 som regel i skiftarbeid, og du jobber selvsagt i forbindelse med et kj\u00f8kken. Om kj\u00f8kkenet er i en fastfoodvogn eller en gourmetrestaurant er selvf\u00f8lgelig helt opp til deg selv og dine preferanser. Kanskje starter du opp med noe eget og med din egen meny?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "352cb72a-0b11-4199-bd6d-c4c422be05b5"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/49212/hvalen-ber-fiskerne-om-hjelp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:10Z", "text": "# Hvalen ber fiskerne om hjelp\n\n \nGuttene skj\u00f8nte f\u00f8rst ikke hvorfor hvalen sv\u00f8mte rundt b\u00e5tene.\n\n\n\nAv Steffen Zachariassen\n\n Torsdag 13.08.2015, kl. 23:03 \n\nEn gruppe fiskere utenfor Sydney i Australia fikk en naturopplevelse av de sjeldne da en hval kom helt bort til b\u00e5ten de satt i.\n\nHvalen dykket og sv\u00f8mte rundt flere b\u00e5ter i omr\u00e5det en god stund f\u00f8r 17 \u00e5r gamle Ivan Vandelay og kameratene hans fikk \u00f8ye p\u00e5 at hvalen hadde to plastposer og et fiskesn\u00f8re p\u00e5 hodet.\n\n\u2013 Den kom bare opp mot oss, s\u00e5 jeg bare tok tak i posene og fjernet dem fra hvalen. Den lekte rundt og virket \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med det, sier han til Channel7.\n\nFiskerne sier ogs\u00e5 at hvalen trolig pr\u00f8vde \u00e5 takke dem for hjelpen.\n\n\u2013 Den slo finnen p\u00e5 vannet. Det var surrealistisk og vi trodde ikke v\u00e5re egne \u00f8yne, sier Vandelay.\n\nRon Kovacs fikk filmet og lagt den utrolig hendelsen ut p\u00e5 sosiale medier, hvor den p\u00e5 kort tid har blitt sett over en million ganger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99ed9fe9-2ecf-4a05-b046-942ed9f6f0d7"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2018/10/28/195449252/ebolautbrudd-i-kongo-har-krevd-164-menneskeliv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:27Z", "text": "# Ebolautbrudd i Kongo har krevd 164 menneskeliv\n\n28\\. okt. 2018 05:35 \u2013 Oppdatert 28. okt. 2018 05:36\n\nDet p\u00e5g\u00e5ende ebolautbruddet \u00f8st i Kongo har hittil krevd 164 liv, if\u00f8lge landets helsemyndigheter.\n\nTotalt 222 smittetilfeller er bekreftet i regionen siden begynnelsen av august.\n\nKongolesiske myndigheter venter en ny b\u00f8lge av ebola i byen Beni n\u00e6r grensen til Uganda.\n\nSiden desember 2013 har over 11.300 personer mistet livet etter \u00e5 ha blitt smittet av ebola i Vest-Afrika. Etter at det store utbruddet var over i 2015, har det blitt registrert flere sporadiske tilfeller av smitte.\n\nEn vaksine mot ebola som kan bli tilgjengelig fra 2018, har if\u00f8lge Verdens helseorganisasjon (WHO) opp mot 100 prosent effekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddb5e2b6-2c50-471e-b327-f59fbb020c11"}
+{"url": "https://www.visit-hedmark.no/no/elverum-regionen/artikler/festspill-billetter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:56Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n ## Skj\u00e6rg\u00e5rdsriket Hvaler\n# Halden\n\nHalden er en idyllisk sm\u00e5by beliggende ved fjorden. Brosteinsbelagte gater, hyggelige butikker, koselige restauranter, elvepromenade og gjestehavn finner du midt i sentrum. Over Haldens bykjerne troner mektige Fredriksten festning.\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n ## Kano, kajakk og tr\u00e5kkeb\u00e5ter\n Photo: .\n \nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n\n\n# Festspillene i Elverum: Konsertbilletter og overnatting\n\n**Et av \u00e5rets musikalske h\u00f8ydepunkter i Hedmark er Festspillene i Elverum. Kj\u00f8p konsertbilletter og overnatting her p\u00e5 siden.\u00a0**\n\n****I 2014 feirer Festspillene sitt 40 \u00e5rs jubileum og programmet er som vanlig full av h\u00f8ydepunkter.\u00a0****\n\n\u00a0\nTo av disse er konsertene med det irske bandet The Waterboys og den svenke popartist Veronica Maggio. \u00a0\n\n\u00a0\n**Om musikken**\n\n\u00a0\n\nS\u00f8ndag d. 3. august kan man oppleve det legandariske irske bandet The Waterboys i spektakul\u00e6re omgivelser p\u00e5 Sagtjernet Amfi. The Waterboys var bandet som definierte \"Big Music\" med fullt trykk og bl\u00e5sere, og musikken har i tillegg sterke innslag av Rock and Roll, keltisk folkemusikk og Folkrock. Her blir det garantert mye lyd og gode rytmer.\u00a0\n\n\u00a0\nDagen etter - d. 4. august - \u00a0opptrer Ungdomssymfonikerne, selve b\u00e6rebjelken i festspillene, sammen med en av Sveriges st\u00f8rste popartister, Veronica Maggio. Veronica Maggio st\u00e5r bak superhiter som \"V\u00e4lkommen inn\", \"M\u00e5ndagsbarn\" og \"Jag kommer\".\u00a0I festspillkonserten sammen med Ungdomssymfonikerne, f\u00e5r vi h\u00f8re l\u00e5tene hennes arrangert for symfoniorkester, noe hun med stort hell ogs\u00e5 gjorde i Stavanger Konserthus i januar.\n\n\u00a0\nHennes musikalske uttrykk best\u00e5r av en unik blanding spontan \u00e6rlighet og r\u00e5 pop. Med tekster om hjertesorg og ville fester, en f\u00f8lsom stemme og sitt sl\u00f8rete blikk, fengsler Veronica Maggio publikum gang p\u00e5 gang med sjelfull popglede.\u00a0\n\n\u00a0\n**Overnatting**\n\n**Fra d. 2.-5. august tilbyr tre forskjellige hoteller i Elverum-Regionen overnatting og billetter til en eller begge konserter. Du kan selv velge ankomst og avreise i perioden.\n\n\u00a0\n**Rica Elgstua Hotel** er Hedmarks nyeste og mest moderne hotell.\u00a0\n\n\u00a0\n**Thon Hotel Elverum** ligger som Elverums eneste senstrumshotell midt i hjertet av byen.\n\n\u00a0\n**\u00d8sterdalen Hotell** ligger 30 k\u00f8-frie kilometer fra Elverum - midt i \u00d8sterdalens skoger.\u00a0\n\n\u00a0\n**Se ledig kapasitet og kj\u00f8p dine billetter her.\u00a0**\n\n\u00a0\n# V\u00e6rvarsel for Elverum-Regionen\n\nV\u00e6ret i Elverum-Regionen akkurat n\u00e5 (lavlandet)\n\n **-3^(\u00b0)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7515e849-dbeb-4ffd-a8cd-5dbb894fd959"}
+{"url": "http://brottum.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:39Z", "text": " Skrevet av: Dorte Finstad den: 09.01.2019 Kommentarer er skrudd av for Bygdekvinnelagets halv\u00e5rsplan\n\nHer finner du Br\u00f8ttum bygdekvinnelags halv\u00e5rsplan med mange spennende aktiviteter. Om du er interessert i \u00e5 l\u00e6re om \u00ab\u00d8yet ditt\u00bb, om symaskiner og s\u00f8m, byvandring i Lillehammer, seterbes\u00f8k p\u00e5 Kvarstadsetra eller delta p\u00e5 \u00abDamenes aften\u00bb med Ingeborg Heldahl, s\u00e5 b\u00f8r du \u00e5pne vedlegget og ta en n\u00e6rmere kikk p\u00e5 programmet.\n\nHalv\u00e5rsplan V\u00e5r 2019\n\n## Er du opptatt av trivsel og folkehelse p\u00e5 Br\u00f8ttum?\n\n Skrevet av: Dorte Finstad den: 09.01.2019 Kommentarer er skrudd av for Er du opptatt av trivsel og folkehelse p\u00e5 Br\u00f8ttum?\n\nInvitasjon til nytt m\u00f8te, og nye diskusjoner: \u00abEr du opptatt av trivsel og folkehelse p\u00e5 Br\u00f8ttum?\u00bb\n\n**Tid og sted: Br\u00f8ttum barne- og ungdomsskole 10.januar kl. 19.00 \u2013 21.00.**\n\nVi f\u00f8lger opp alle de gode forslagene fra gruppearbeidet p\u00e5 m\u00f8tet 8.november 2018.\n\nVi h\u00e5per dere kan bidra til \u00e5 samle enda flere til januarm\u00f8tet, slik at vi sprer engasjementet til flest mulig. Bygdeutvalget stiller med en representant. Vet dere om andre lag/utvalg/enkeltpersoner som dere \u00f8nsker skal v\u00e6re med s\u00e5 fint om dere f\u00e5r de med. M\u00f8tet vil v\u00e6re \u00e5pent for alle.\n\n**M\u00e5let for m\u00f8tet blir:**\n\n - Hvilke av de foresl\u00e5tte tiltak dere vil realisere?\n - Hvordan settes de ut i livet?\n\nNasjonalforeningen sitt engasjement denne kvelden vil selvsagt v\u00e6re \u00e5 se p\u00e5 mulighetene for ny aktivitet og en revitalisering av Br\u00f8ttum helselag. Det er naturlig \u00e5 se dette i sammenheng med de andre tiltakene som skal diskuteres, da mye her handler om forebygging og sosialt fellesskap.\n\nDa \u00f8nsker vi dere alle en riktig god jul, og vi sees p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\nHamar 3.12.2018\n\nElisabeth Skarderud\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ingeborg Nordlund\n\nNasjonalforeningen for folkehelsen\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Ringsaker kommune\n\n10.01.19 Oppf\u00f8lgingsm\u00f8te Br\u00f8ttum (002)\n\n## Tusen takk til alle frivillige i Romjulsrennet Sjusj\u00f8en 2018\\!\n\n Skrevet av: Dorte Finstad den: 30.12.2018 Kommentarer er skrudd av for Tusen takk til alle frivillige i Romjulsrennet Sjusj\u00f8en 2018\\!\n\nNok en gang har Br\u00f8ttum IL arrangert Romjulsrennet p\u00e5 Sjusj\u00f8en, med mange frivillige funksjon\u00e6rer involvert i en eller annen oppgave. Et fantastisk arrangement som gir gode penger i klubbkassa i Br\u00f8ttum IL, som igjen vil gi mange og gode idrettstilbud til unge og gamle p\u00e5 Br\u00f8ttum.\n\nUten alle disse frivillige som i dag har v\u00e6rt i aksjon ville vi aldri klart \u00e5 f\u00e5 til dette, og derfor \u00f8nsker vi \u00e5 takke alle sammen og ved \u00e5 si; HJERTELIG TUSEN TAKK\\!\n\nRennkomiteen har i lang tid i forkant jobbet med gode forberedelser, og p\u00e5 selve renndagen har over 50 frivillige funksjon\u00e6rer v\u00e6rt involvert i en eller annen oppgave.\n\nI \u00e5r som i fjor fikk vi et fantastisk flott vinterv\u00e6r med str\u00e5lende sol, god stemning og \u00abpanser-skispor\u00bb i fjellet, slik at dette igjen blir husket som \u00abRomjulas vakreste eventyr\u00bb.\n\nSv\u00e6rt mange og gode tilbakemeldinger har vi f\u00e5tt, og vi i Br\u00f8ttum IL skal v\u00e6re stolte over \u00e5 ha produsert et s\u00e5 godt skirenn midt i romjula.\n\n\u00abUten Romjulsrennet p\u00e5 Sjusj\u00f8en blir det ikke jul\u00bb hevder mange av v\u00e5re trofaste deltagere.\n\nRennleder Jon Anders Stalsberg vil p\u00e5 vegne av rennkomiteen takke alle som bidro til et vellykket arrangement, og \u00f8nske alle en fortsatt god jul og et godt nytt \u00e5r.\n\nKanskje vi sees i romjula neste \u00e5r ogs\u00e5?\n\nMed vennlig hilsen \nJon Anders Stalsberg \nRennleder Romjulsrennet Sjusj\u00f8en 2018\n\n\n\n\n\n## Oversendelse av bygdas \u00f8nsker til Ringsaker kommune\n\n Skrevet av: Julie Dalsveen den: 22.12.2018 Kommentarer er skrudd av for Oversendelse av bygdas \u00f8nsker til Ringsaker kommune\n\nSom tidligere annonsert p\u00e5 denne siden var det \u00f8nskelig fra ordf\u00f8rerens side at bygda bidro til \u00e5 arbeide fram bygdas prioriterte \u00f8nsker for uteomr\u00e5det rundt skolen, sv\u00f8mmehall og n\u00e6rmilj\u00f8anlegg. Br\u00f8ttum Bygdeutvalg nedsatte i arbeidsgruppe som avholdt m\u00f8te for alle i forrige uke. N\u00e5 er forel\u00f8pig rapport til kommuen klar og oversnedt ordf\u00f8rer og r\u00e5dmann. Takk til arbeidsgruppa og alle som m\u00f8tte opp i skolens aula \u2013 dette er et dokument for bygda fra bygda \u2013 til kommunen.\n\nRapporten ligger vedlagt.\n\nPrioritert liste fra Br\u00f8ttumsbygda\n\n## Invitasjon til skyteskole januar 2019\n\n Skrevet av: Dorte Finstad den: 13.12.2018 Kommentarer er skrudd av for Invitasjon til skyteskole januar 2019\nLismarken skytterlag har ogs\u00e5 i \u00e5r gleden av \u00e5 invitere nye samt ferske skyttere til skyteskole. Skyteskolen vil g\u00e5 over 5 s\u00f8ndager med oppstart 13 januar kl 17:00. F\u00f8rste kursdagen er det obligatorisk at foreldrene deltar.\n\nHver kurskveld varer i ca 1,5-2 timer. Det vil v\u00e6re noe teori og praksis hver kveld.\n\nKurset avsluttes med sosial samling og utdeling av diplom. Kurset koster 500 kr og inkluderer skudd, kursmateriell og sosial aften i tillegg til medlemskap for innev\u00e6rende \u00e5r pluss en overraskelse. Kurset passer godt for ungdom i alle aldre, kurset anbefales ogs\u00e5 til ungdom som senere \u00f8nsker \u00e5 jakte.\n\nVi har inntil 10 plasser. Meld deg p\u00e5 i dag.\n\nP\u00e5melding gj\u00f8res til e-post: email@example.com\n\n\n\nSkrevet av\u00a0Christian Harildstad\n\n## Nye medlemmer til fotballstyret\n\nHei\\!\n\n## Velkommen til 3.dagsball p\u00e5 Br\u00f8theim\n## Invitasjon til id\u00e9 dugnad for n\u00e6rmilj\u00f8anlegg p\u00e5 Br\u00f8ttum\n\nArbeidsgruppa for n\u00e6rmilj\u00f8anlegg, sv\u00f8mmehall og uteomr\u00e5de p\u00e5 Br\u00f8ttum \u00f8nsker med dette \u00e5 invitere lag, foreninger, private virksomheter og andre interesserte p\u00e5 Br\u00f8ttum til et informasjons-\u00a0 og arbeidsm\u00f8te p\u00e5 Br\u00f8ttum Barne og Ungdomsskole den 17. desember kl 19-21. M\u00f8tet blir avholdt i aulaen, nedre inngang.\n\nVelkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4991b0d-ca81-47c1-a513-6daef13ec05c"}
+{"url": "http://docplayer.me/59352983-Informasjonsmote-om-miljotilstanden-i-hersjoen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:12:57Z", "text": "1 Informasjonsm\u00f8te om milj\u00f8tilstanden i Hersj\u00f8en Velkommen. Orientering om vannforskriften og bakgrunn for unders\u00f8kelsen. Resultater fra sediment-unders\u00f8kelsen i Hersj\u00f8en. Kaffepause. Oppf\u00f8lging og videre overv\u00e5king av Hersj\u00f8en. Orientering om fisked\u00f8den i Risa. Sp\u00f8rsm\u00e5l og oppsummering.\n\n\n\n\n\n skal ha minst god\")\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n3 Milj\u00f8m\u00e5l settes som avvik fra naturtilstanden Kunnskapsbasert, \u00f8kosystembasert og bygge p\u00e5 naturens t\u00e5legrenser OBS\\! Det settes egne klassegrenser for hver vanntype. Milj\u00f8m\u00e5l for hver vannforekomst.\n\n: m\u00e5nedlig juni, juli, august og september. Tas b\u00e5de i hovedelva inn (Bj\u00f8rtomtbekken) og Hersj\u00f8en. I tillegg i Hersj\u00f8en: Klorofyll-a Planteplankton (full analyse iht.\")\n\n11 Planer for videre overv\u00e5king Planlagt i 2017, 2018 og 2019: Kjemisk overv\u00e5king som f\u00f8r (P-tot, N-tot, P-PO 4 ) m\u00e5nedlig mai-okt. Bakteriem\u00e5linger (E-coli): m\u00e5nedlig juni, juli, august og september. Tas b\u00e5de i hovedelva inn (Bj\u00f8rtomtbekken) og Hersj\u00f8en. I tillegg i Hersj\u00f8en: Klorofyll-a Planteplankton (full analyse iht. vannforskriftens krav) per mnd. mai-nov. Dvs. ogs\u00e5 totalt algevolum, artssammensetning, PTI og cyanobakterier. Ved evt. algeoppblomstring/mistanke om h\u00f8ye verdier av cyanobakterier skal konsulentfirmaet varsle oss og ta en ekstrapr\u00f8ve som skal m\u00e5les ift. microcystin. I tillegg i 2017: Ny \u00f8kologivurdering av Bj\u00f8rtomtbekken og Elstadbekken (inkl. Tot-P og Tot-N). Generelt: Dersom vi f\u00e5r tips/varsel om algeoppblomstring tar vi ekstra pr\u00f8ve av alger, som m\u00e5les s\u00e6rskilt ift. cyanobakterier og microcystin. Etter 2019 vurderes p\u00e5 nytte overv\u00e5kingsbehovet. Men milj\u00f8tilstanden skal minimum dokumenteres i \u00e5r 2021 og i Oppdager dere tydelig algeoppblomstring, s\u00e5 meld i fra\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n12 Vasspest fremmed problemplante. Unng\u00e5 videre spredning\\! Problemer for: \u00f8kologi, bading, fiske mm. Har hengt opp noen plakater rundt sj\u00f8en, flere kommer inkl. Risa. Takk til dere som har hjulpet med \u00e5 sette opp plakatene. Pass p\u00e5 at ikke plantedeler blir liggende i badet\u00f8y, vann-leker, fiskeutstyr, kanoer/b\u00e5ter, tauverk osv. Vask og t\u00f8rk. Unng\u00e5 \u00e5 rive opp planten i sm\u00e5biter i vannet. Hjelp oss gjerne med \u00e5 passe p\u00e5 at plakatene henger pent. TAKK\\!\n\n Handlingsprogram for Finnmark vannregion og Norsk-finsk vannregion 2016 www.vannportalen.no Kystfisker ved S\u00f8r\u00f8ya, S\u00f8r\u00f8ya, Seiland og Kval\u00f8ya med innland vannomr\u00e5de. Foto: Tor Harry Bj\u00f8rn Beskrivelse av\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c1075e6-bcd0-43d3-a935-e0df407c429e"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-dagny-vinterparka-dame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:37Z", "text": "\n\n\n\n\n\nDidriksons Dagny Vinterparka til dame er en f\u00f4ret og varm parka med et stilrent design og yttermaterial i en blanding av bomull og polyamid. Parkasen er 100% vind og vanntett.Vanns\u00f8yle p\u00e5 8.000mm \nF\u00f4ret i parkasen er av resirkulert fiber og Dagny har en myk og herlig fleeceinnside p\u00e5 ryggen, hetta og lommene i front, som gir en \u00f8kt varmekomfort. Lengden p\u00e5 parkasen g\u00e5r godt over l\u00e5r og bakenden for \u00f8kt varme. Lommene er store og romslige med plass til det meste av dine hverdagssaker. Du kan justere hetta, ermene og midjen etter \u00f8nsket behov. Normal passform.\n\nFunctions:\n\n## HVORDAN M\u00c5LE\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n - **A \u2013 BRYST** \n M\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling.\n\n - **B \u2013 MIDJE** \n M\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det.\n\n - **C \u2013 SETET** \n M\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen.\n\n - **D \u2013 INNS\u00d8M** \n M\u00e5linger fra skrittet til gulvet.\n\n - **E \u2013 KROPP LENGDE** \n M\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a39ad999-e9ff-4773-b905-ebf1f6c09c17"}
+{"url": "https://www.re.kommune.no/nyheter/tonsberg-laringssenter-apner-1-mars-2018.8116.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:20Z", "text": "# T\u00f8nsberg L\u00e6ringssenter \u00e5pner 1. mars 2018\n\nT\u00f8nsberg Voksenoppl\u00e6ring og flyktningetjenesten i Re og T\u00f8nsberg blir en virksomhet fra 1. mars 2018.\u00a0 \n\u00a0\n\nPublisert av Kristian \u00d8vretveit. Sist endret 02.03.2018\n\nDen nye virksomheten heter\u00a0n\u00e5 T\u00f8nsberg L\u00e6ringssenter og skal bidra med\u00a0bosetting og kvalifisering av voksne.\u00a0Form\u00e5let er \u00e5 styrke mulighetene for \u00a0\u00f8konomisk selvstendighet og aktiv deltakelse i yrkes- og samfunnsliv.\n\nVirksomheten er et kommunalt senter som tilbyr ulike tjenester til voksne innbyggere i Re og T\u00f8nsberg kommuner som har rettigheter knyttet til Introduksjonsloven og/ eller Oppl\u00e6ringsloven. \n\u00a0\n\n### Mer om virksomheten\n\nT\u00f8nsberg L\u00e6ringssenter holder til i Grenaderveien 11 p\u00e5 Eik, T\u00f8nsberg.\u00a0Virksomhetsleder er Solveig Laland.\n\n - Klikk her for \u00e5 lese mer om l\u00e6ringssenteret.\u00a0\n\n\u00a0\n **Oppdatert:** 02.03.2018 \n\n Fant du det du lette etter? \n\n - Ja\n - Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f4e2370-dd0d-46de-971c-fe4a3c009f74"}
+{"url": "https://kokebokprosjektet.com/2012/06/18/kongelig-kylling-korma/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:00Z", "text": "# Kongelig Kylling Korma\n\n\n\nKongelig kylling korma.\n\nOppskriftenen har jeg, med noen endringer, hentet fra \u00a0Madhur Jaffrey's Ultimate Curry Bible, en helt fantastisk bok som jeg anbefaler p\u00e5 det varmeste. \u00a0Madhur Jaffreys f\u00f8rste indiske kokebok ble gitt ut i 1973, hun har hatt eget tv-program p\u00e5 BBC og gitt ut over 15 kokeb\u00f8ker totalt. Jeg har pr\u00f8vd flere av oppskriftene hennes, og de har uten unntak v\u00e6rt vellykkede.\n\nDenne retten ble s\u00e5 god at jeg satt oooh'et og akket for meg selv og synes det var riktig trist at jeg ikke hadde noen gjester \u00e5 servere dette til. \u00a0Jeg har laget mye indisk mat, men denne ble virkelig helt kongelig god. For \u00e5 si det s\u00e5nn, har du bare pr\u00f8vd Onkel Bens kylling Korma fra glass, s\u00e5 har har du virkelig noe \u00e5 se frem til.\n\nKormaretter stammer fra det islamske mogulenes hoff i India. I India, Pakistan og Bangladesh vil en korma bety en rik festrett, som inluderer yoghurt s\u00e5 vel som dyrebare krydder og tilsetninger som kardemomme \u00a0og n\u00f8tter. Gurkemeie er s\u00e5 og si aldri brukt og sausen skal v\u00e6re lys, tykk og kremete.\n\nS\u00e5 hvorfor ikke pr\u00f8ve hjemmelaget indisk mat til middag i dag? Det er enklere enn hva du tror. Har du f\u00f8rst f\u00e5tt deg et \u00abbibliotek\u00bb med typiske indiske kryddere, er det enkelt \u00e5 lage. Hvis du ikke finner noen av krydderne der hvor du bor, kan du fint bestille \u00a0p\u00e5 \u00abSeasoned Pioners\u00bb : p\u00e5 nettet.\n\n# Royal Kylling Korma\n\n###### (Shani Murgh Korma)\u00a0\n\n1/2 ts safrantr\u00e5der \n 1/2 dl kremfl\u00f8te \n \n olje\n\n 2 medium kanelstenger \n 6 gr\u00f8nne kardemommekapsler, knust s\u00e5 de \u00e5pner seg litt \n2 laurb\u00e6rblad \n \n 2 kyllingbryst, sk\u00e5ret i passende store biter for en munnfull. \n \n1 medium l\u00f8k, renset og skj\u00e6rt i fine halvm\u00e5ner\n\n1 ts fersk ingef\u00e6r, renset og finraspet \n4 hvitl\u00f8ksfedd, renset og finhakket/most\n\n\n\nBokanbefaling\\! Om du er interessert i curryens historie. Inneholder oppskrifter fra hele verden.\n\n2 ss sk\u00e5ldede mandler \n 2 ss sultanarosiner (gule rosiner) \n 2 ts \u00a0malt koriander \n 1 ts malt spisskumin\n\n150 g tyrkisk yoghurt (ca 1 1/2 dl) \n 1 1/2 ts salt \nOpp til 1 ts cayennepepper (eller mindre, smak deg til for \u00e5 tilpasse ditt niv\u00e5. Jeg brukte ca 1/4 ts).\n\n1/4 ts garam masala \n0,5 vann\u00a0\n\nVarm opp fl\u00f8ten og legg i safrantr\u00e5dene. La dette st\u00e5 og trekke i et par-tre timer, eller s\u00e5 lenge du har tid.\n\nFinn frem en stekepanne med h\u00f8ye kanter og lokk til. \u00a0Bruk middels varme og tilsett kardemomme, kanelstenger og laurb\u00e6rblader. R\u00f8r en gang og ha i kyllingbitene. Stek kyllingen til den er gjennomstekt. Den beh\u00f8ver ikke f\u00e5 farge. \u00a0Ta kyllingbitene ut av pannen, men la krydderne v\u00e6re igjen.\n\nHa i l\u00f8ken og stek p\u00e5 middels varme til den har blitt myk f\u00e5tt \u00a0r\u00f8dbrun farge av krydderne.\n\nTilsett ingef\u00e6r og hvitl\u00f8k og r\u00f8r i ett minutt. Ha i mandler, sultana-rosiner (gule rosiner), koriander og spisskumin. R\u00f8r en gang og legg kyllingen tilbake i stekepanna, sammen med stekesaft som har kommet fra kyllingen.\n\nTilf\u00f8r yoghurt, salt og cayennepepper. R\u00f8r for \u00e5 mikse alt sammen og bring det opp til kokepunktet. \u00a0Dekk pannen delvis med et lokk og la det sm\u00e5koke p\u00e5 medium varme i ti minutter. V\u00e6sken skal nesten ha kokt bort og det skal v\u00e6re en tykk saus som fester seg p\u00e5 kj\u00f8ttet. R\u00f8r s\u00e5 inn safrankremen, garam masala og 0,5 dl vann. Dekk med lokket og la det trekke p\u00e5 laveste varme i fem minutter. Hvis du synes sausen blir for tykk, sper du med litt ekstra vann.\n\nMaten skal v\u00e6re ganske salt, s\u00e5 smak til om det beh\u00f8ves mer. Sterveres gjerne med nan \u00a0og kokt basmatiris til.\n\nDette blir til \u00a0to store porsjoner.\n\nNB, plukk ut kardemommekapsler, kanelstenger og laurb\u00e6rblad f\u00f8r servering, eller advar gjestene dine om at de kan finne overraskelser i maten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afe8e8d8-4941-4cc7-bb6b-6dd2518b3bbd"}
+{"url": "http://procornea.no/durawave-t.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:29Z", "text": "## DuraWave T\n\nDuraWave T er en linse som ved hjelp av dens unike design gir h\u00f8y komfort, ypperlig syn, ogs\u00e5 forbedret syn ved lave lysforhold, og \u00f8kt kontrastf\u00f8lsomhet. Ved bruk av b\u00f8lgefrontteknologi i hver eneste styrke, blir DuraWave T presist laget for \u00e5 gi mest mulig aberrasjonskontroll uten \u00e5 m\u00e5tte ty til individuelle aberrasjonsm\u00e5linger.\n\n\u00a0\nLinsene kan lages i \u00f8nsket materiale fra Igel, men vi har Benz 3x (Select) materialet som f\u00f8rstevalg. Det motst\u00e5r utt\u00f8rking og gir h\u00f8y komfort og stabilt syn gjennom hele b\u00e6retiden. Materialets tetthet og n\u00f8ytrale karakter gj\u00f8r det sv\u00e6rt motstandsdyktig mot proteinbelegg. God strekkbarhet gir enkel h\u00e5ndtering og lite brekkasje.\n\n#### Tilpassing/bestilling\n\nLinsene bestilles empirisk. Oppgi brillerefraksjon, k-m\u00e5l, HVID (horisontal visuell iris diameter), TPA (toppunktsavstand) og klientens etternavn.\n\n#### Vurdering av linsetilpassingen\n\nLa linsen sitte i 5-10 minutter f\u00f8r vurdering. Den b\u00f8r sentrere godt ved blikk rett frem med bevegelse 0,50-1,00mm ved blunk (ved blikk opp). Push up test b\u00f8r vise rask og jevn re-sentrering av linsen. Det skal ikke v\u00e6re avtrykk etter linsekanten, heller ikke \"scleral blanching\" (at sclera blir hvitere langs kanten pga avklemte arterier). Keratometermirene b\u00f8r v\u00e6re stabile ved blunk og komforten b\u00f8r v\u00e6re god.\n\n\u00a0\n#### Rengj\u00f8ring\n\nAlle tilgjengelige kjemiske og oksyderende systemer kan brukes.\n\nEnzymrengj\u00f8ring sammen med peroksyd produkter kan skade UV-block'en i Benz 3x materialet. Brukt hver for seg gj\u00f8r de ingen skade.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5af1e81c-63d3-4093-be07-362253ddefc6"}
+{"url": "http://www.kasino-norway.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:52Z", "text": "# Spill gratis p\u00e5 et p\u00e5litelig online kasino i dag\n\nMotta bonuser som f.eks. kasino bonus uten innskudd for \u00e5 registrere deg hos online casinoene.\u00a0 Ingen innskudd kasino bonuser gis ut ved f\u00f8rstegangsregistring hos kasinoer p\u00e5 lilnje. Benytt sjansen n\u00e5\\!\n\nDe fleste online kasinoer tilbyr eksklusive casino bonuser uten innskudd.\u00a0 Ingen innskudd kasino bonuser tilbys deg fra online casinoene slik at du skal f\u00e5 en underholdende og spennende start p\u00e5 dine online casino spill.\n\nFor \u00e5 tiltrekke seg spillere er mange online casinoer villige til \u00e5 betale deg for at du registrerer deg hos dem\\! Disse registreringsbonusene er spesielt for nybegynnere som ikke har spilleerfaring fra online casinoer. Bonusene er helt uten risiko ettersom du ikke investerer dine egne penger,\u00a0 og dersom du vinner beholder du pengepremiene\\! Kan det bli bedre enn dette?\n\nEnten du er nybegynner uten erfaring fra online casinoer eller veteranspiller er dette en perfekt mulighet til \u00e5 spille online casino uten \u00e5 m\u00e5tte risikere \u00e5 tape pengene dine. De beste online casinoene tilbyr disse bonusene uten innskudd slik at du skal kunne f\u00e5 en hurtigoppl\u00e6ring om online casinoer\n\nEn ekspertgruppe p\u00e5 gambling har lagt ut de aller beste bonusene p\u00e5 internett, slik at alle interesserte har muligheten til \u00e5 delta. Bonusene er delt inn i to grupper; kontantbonuser eller casinoer som er tilgjengelige for amerikanske spillere.\u00a0 V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at noen av bonusene kan kreve at du m\u00e5 skrive inn en kode for \u00e5 kunne veksle inn bonuspremiene dine.\n\nI v\u00e5r\u00a0ekspertgruppe vet vi hva slags krav spillerne setter til et p\u00e5litelig online casino. Derfor har vi ogs\u00e5 testet alle online casinoer for \u00e5 kunne forsikre deg om at nettopp du vil motta de mest eksklusive casino bonusene p\u00e5 markedet.\n\nkasinoer p\u00e5 linje\n\nOnline kasino kan bruke forskjellige metoder for hvordan du kan veksle inn bonuspremiene dine. Noen online casinoer vil kreditere din konto automatisk, mens andre kan kreve en casino bonus kode eller en casino kupong kode. Men uansett metode; det viktigste for deg er at du som nybegynner l\u00e6rer \u00e5 spille og kan vinne premier p\u00e5 et online casino-helt uten kostnader\\!\u00a0 Vinn jackpot og bli dagens helt p\u00e5 nettet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82f3a276-2c1c-4d87-b91a-b2ba881234e6"}
+{"url": "http://www.webskaper.no/wst/web-server-web-server-webdesign-webutvikling-ord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:04Z", "text": "\n\n**web server**\n\nEn webserver er en datamaskin som har programvare installert og nettverk evner som tillater det \u00e5 v\u00e6re vert for web-sider og gj\u00f8re dem tilgjengelig for internettbrukere som finnes andre steder. Det er noen forskjellige oppsett som kan brukes til en webserver, inkludert LAMP oppsettet nevnt tidligere.\n\n\u00a0\n\n**Web Server** (Engelsk)\n\nA web server is a computer that has software installed and networking capabilities that allow it to host web sites and pages and make them available to internet users located elsewhere. There are a few different setups that can be used for a web server, including the LAMP setup mentioned earlier.\n\n\u00a0\n\n*Webskaper glossary gives you a collection of webdesign and web developing related words.*\n\n*Webskaper ordbok gir deg en kolleksjon av ord som brukes i webdesign og webutvikling.*\n\nWeb Server \u2013 web server : Webdesign webutvikling ord juli 26th, 2016 Aksel Lian\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc897cda-417e-477c-b008-5bba1d13de9d"}
+{"url": "http://www.ivarskrivar.com/2012/06/08/danmark-tvinger-kyrkja-til-a-velsigne-sodomi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:52Z", "text": "Folketinget i Danmark sa torsdag et rungende ja til kirkelig vielse av homofile.\n\n\n\nMotstanden mot sodomi og perversjon er borte i Skandinavia. Barn vert mishandla med kyrkja og staten si velsigning.\n\nDen nye ekteskapsloven gir homofile mulighet til \u00e5 velge mellom kirkelig og borgerlig vigsel, p\u00e5 samme m\u00e5te som heterofile par kan gj\u00f8re.\n\nMassivt flertall. 85 av Folketingets medlemmer stemte for lovforslaget om ekteskap for homofile, mens 24 stemte imot.\n\nDen nye ekteskapsloven gir prestene rett til si nei til selv \u00e5 vie homofile. Ingen av politikerne stemte imot at prester kan fristilles.\n\nDet vekket kraftig kirkelig irritasjon da den danske likestillings- og kirkeministeren Manu Sareen (Radikale Venstre) f\u00f8r jul slo fast at ekteskapslovgivningen i l\u00f8pet av et halvt \u00e5r skulle endres slik at homofile par kunne vies i Folkekirken.\n\nRitualet er klart. Men statsr\u00e5dens tidsskjema har holdt, og \u00e5tte av Folkekirkens ti biskoper har utarbeidet et ritual for vigsel av homofile.\n\nAllerede f\u00f8rstkommende mandag skal biskopene presentere sin nye vigselsliturgi for kirkeministeren. Planen er at dette kan tas i bruk allerede 15. juni. Deretter vil det neppe ta mange dager f\u00f8r den f\u00f8rste kirkelige vigsel av homofile ektepar finner sted i Danmark.\n\nKjelde: V\u00e5rt Land.\n\nMin kommentar:\n\nTrass i at Stortinget mot tre r\u00f8yster var samd om at krykja no er fri, er det sterke krefter som vil tvinge kyrkja til \u00e5 velsigne sodomi.\n\nDet som no skjer i Danmark vil bli kopiert i Norge om kort tid.\n\nFor den som er kristen, er det p\u00e5 tide \u00e5 innsj\u00e5 at den AP-kontrollerte kyrkja i Norge har like stort truverde som kommunistktyrkja i Kina.\n\nDersom du held fram \u00e5 st\u00e5 som medlem i eit kyrkjesamfunn av hyklarar og politisk insette biskopar, kan det kome til \u00e5 st\u00e5 om frelsen. Les Mattheus 7:21-23.\n\n> **\u00a0Evangeliet etter Matteus** \n> **Kapittel 7:21-23**\n> \n> *Ikkje alle som seier til meg: 'Herre, Herre\\!' skal koma inn i himmelriket, men den som gjer det Far min i himmelen vil.\u00a0*\n> \n> *Mange skal seia til meg p\u00e5 den dagen: 'Herre, Herre\\! Har vi ikkje tala profetord i ditt namn, drive ut vonde \u00e5nder i ditt namn og gjort mange mektige gjerningar i ditt namn?'\u00a0*\n> \n> *D\u00e5 skal eg seia det beint ut: 'Eg har aldri kjent dykk. G\u00e5 bort fr\u00e5 meg, de som gjer urett\\!'*\n\nDet er diverre mange Herren Jesus ikkje vil vedkjenne seg n\u00e5r Han kjem attende. Du m\u00e5 ikkje bli st\u00e5ande i union med guds-spottande ormeyngel.\n\nSkriven av **Ivar Fjeld**\n\n\n1. \n \n Svar\n Lis Jensen\n juni 8, 2012 kl. 6:09 pm \\# \n Tak fra DK\\!\n2. \n \n Svar\n Hildegunn\n juni 11, 2012 kl. 8:03 am \\# \n Dette er trist\u2026 Jeg skriver litt p\u00e5 Verdidebatt, og der er det ei ung kvinnelig prest som n\u00e5 arbeider ut\u00e5lmodig og ivrig for \u00e5 f\u00e5 underskrifter til en liturgi for likekj\u00f8nnede ekteskap. Det som st\u00e5r om homoseksualitet i bibelen \"gjelder ikke lenger\" eller \"m\u00e5 tolkes annerledes\"\u2026. Og vi som fortsatt st\u00e5r p\u00e5 Guds Ord er veldig diskriminerende\u2026. Til n\u00e5 har minst 70 norske prester skrevet under p\u00e5 kampanjen\u2026. Dette sier kanskje litt om hvor langt Norge ogs\u00e5 har kommet i \u00e5 velsigne sodomi\u2026.\n Det hele gj\u00f8r meg bare utrolig trist\u2026.\n Takk for at du driver denne siden, Ivar, og for at du st\u00e5r p\u00e5 Guds Ord\\! Vi trenger mer enn noen gang \u00e5 holde fast p\u00e5 Guds Ord og \u00e5 forkynne det\\! Mange prester har visst sluttet med det.\n Gud velsigne deg og dine, Ivar\\!\n3. \n \n Svar\n Lis Jensen\n juni 11, 2012 kl. 11:09 am \\# \n Det er et folke\u00f8nske \u2013 desv\u00e6rre.\n4. \n \n Svar\n Hildegunn\n juni 12, 2012 kl. 7:24 am \\# \n Det er n\u00e5 satt igang en underskriftsaksjon ; \"Nei til vigselsliturgi for likekj\u00f8nnede ekteskap\". \n Jeg har allerede signert, og hvem som helst som er imot vigselsliturgi for likekj\u00f8nnede ekteskap kan signere.\n http://www.underskrift.no/underskrifter.asp?Kampanje=4061\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17239bef-dac1-4e13-941e-7280262b78f8"}
+{"url": "http://bibbiny.blogspot.com/2018/03/bestilling-til-en-jubilant.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:49Z", "text": " \n\n## mandag 12. mars 2018\n\n### Bestilling til en jubilant\n\n \nEn moparmann ble 60 \u00e5r og da fikk jeg en bestilling p\u00e5 kort og en caps. Kortet er laget med Dixie Craft papir og Sizzix dies p\u00e5 tallene. Pyntet med charms, b\u00e5nd og forskjellige diecuts. Teksten er fra en gammel stempelplate fra EtTrykk.\n\n \n\n\n \nCapsen er mitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 sublimering. Det var virkelig vanskelig og jeg hadde mange mislykkede fors\u00f8k f\u00f8r jeg fikk det s\u00e5nn nogelunde til.\n\n \n\n\n \nHa en fin dag\\!\n\n\n\n kl. \n\n13:50 \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nBenteM sa...\n\nT\u00f8fft\\! :)\n\n 12. mars 2018 kl. 16:50 \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "787aa5db-b633-409a-82a7-a1a05d0c10cd"}
+{"url": "https://www.ung.no/psykisk/4152_%C3%85_h%C3%B8re_stemmer_i_hodet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:19Z", "text": "# \u00c5 h\u00f8re stemmer i hodet\n\n\")\n\nSKILLE: For mange kan det bli vanskelig \u00e5 skille fantasi fra virkelighet. Da er det viktig \u00e5 opps\u00f8ke hjelp.\n\nDet er vanlig \u00e5 ha mange rare tanker og bilder i hodet. Men for noen kan dette bli plagsomt og stressende, og det kan f\u00f8re til at man strever med \u00e5 skille fantasi og virkelighet. Da kan man selv eller andre som er rundt blir bekymret, og det kan v\u00e6re lurt \u00e5 s\u00f8ke hjelp. Les mer her om hva som er vanlig, n\u00e5r man b\u00f8r s\u00f8ke hjelp og hva psykose er.\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\n\")\n\nSKILLE: For mange kan det bli vanskelig \u00e5 skille fantasi fra virkelighet. Da er det viktig \u00e5 opps\u00f8ke hjelp.\n\nDet er vanlig \u00e5 ha fantasier, tanker, bilder og lyder i hodet, dette vil nok de fleste kjenne seg igjen i. Mange vil ogs\u00e5 si at de opplever \u00e5 h\u00f8re stemmer i hodet, noen som snakker eller ganske livaktige bilder av samtaler, situasjoner eller andre ting. Alt dette kan v\u00e6re helt normalt.\n\nMen noen f\u00e5 kan i perioder oppleve at tanker blir enda mer intense, plagsomme og skremmende enn dette. Det kan v\u00e6re bilder av skremmende ting som kan skje, f\u00f8lelsen av \u00e5 bli spionert p\u00e5, bli forfulgt, at man h\u00f8rer stemmer. For noen kan bli usikker p\u00e5 hva som er fantasi og hva som er virkelighet, og ha vansker med \u00e5 skille p\u00e5 dette. Hvis man er plaget av slike tanker og f\u00f8lelser, kan det f\u00f8re til det som kalles psykose. Psykose er en forvirringstilstand der man blant annet kan streve med \u00e5 skille fantasi og virkelighet. Ved psykose er det lurt \u00e5 f\u00e5 hjelp s\u00e5 tidlig som mulig. Det kan hindre, mildne eller forsinke utviklingen av psykose.\n\n## Snakk med noen om det\n\nHvis du har mange tanker som plager deg, kjenner deg urolig, f\u00f8lger deg forfulgt eller at noen spionerer p\u00e5 deg, er det lurt \u00e5 snakke med noen om det. Det kan v\u00e6re en venn, en i familien eller en annen voksen du kjenner, for eksempel l\u00e6rer, helsesykepleier eller fastlege. Helsesykepleier og lege har taushetsplikt og kan hjelpe deg med \u00e5 finne mer ut av dette og hvordan du kan f\u00e5 hjelp slik at dette ikke blir s\u00e5 plagsomt for deg.\n\n## Tips og r\u00e5d\n\nHvis man trenger r\u00e5d, info eller noen \u00e5 snakke med, kan man ringe TIPS sin telefon. Der kan man f\u00e5 mer informasjon om stressende tanker, forvirring og psykose samt hvordan man kan f\u00e5 hjelp. Nummeret er 51 51 59 59, og det er \u00e5pent hverdager mellom 08.00 og 15.00.\n\nN\u00e5r man kjenner seg stresset, urolig og har mange tanker, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 nok s\u00f8vn. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re best \u00e5 ikke bruke noen rusmidler og ellers pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 stress hvis det er mulig\n\nHvis du selv har opplevd psykose eller kjenner noen som har det og vil vite mer om det, kan du ogs\u00e5 se p\u00e5 e-l\u00e6ringsprogrammet. Det er et program for innf\u00f8ring i hva psykose er og hvordan det kan behandles.\n\nSkrevet av:\n\nPsykolog\n\n# Aktuelle artikler\n\n# Slik hjelper du en venn med spilleproblemer\n\n\")\n\nKjenner du noen som sliter med spilleavhengighet, men er usikker p\u00e5 hvordan du kan hjelpe? Her er r\u00e5dene for deg som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe.\n\n# Sexleket\u00f8y\n\n\")\n\nKanskje har du lyst \u00e5 fors\u00f8ke et sexleket\u00f8y n\u00e5r du onanerer eller har sex med en partner, men vet ikke hva du kan bruke eller hvordan du skal f\u00e5 tak i det? Eller kanskje du har funnet noe i skapet til en annen i familien din, men er usikker p\u00e5 om du kan l\u00e5ne det?\n\n# \u00d8konomitips til deg som skal bo alene\n\n\")\n\n\u00c5 bo for seg selv er dyrt. Selv med studiel\u00e5n, stipend og deltidsjobb, er det n\u00f8dvendig \u00e5 tenke \u00f8konomi. Her er noen r\u00e5d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "704a47cc-7658-49c3-a749-30574165f6d2"}
+{"url": "https://www.vestagdermuseet.no/sondagsapent-i-hele-september/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:16Z", "text": "## S\u00f8ndags\u00e5pent i hele september\n\n23\\. september kl 00:00-16:00 | Odder\u00f8ya museumshavn\n\n\n\nOdder\u00f8ya museumshavn holder \u00e5pent hver s\u00f8ndag i hele september. Maritime aktiviteter og utstillinger. \u00c5pen kaf\u00e9.\n\nSeptember er en fin overgangsm\u00e5ned der man fortsatt kan v\u00e6re ute, men man kan ogs\u00e5 kose seg innend\u00f8rs. I museumshavna er alle aktivitetene fortsatt p\u00e5 plass s\u00e5 legg til et stopp p\u00e5 s\u00f8ndagsturen her.\n\nHele familien kan bl.a.\u00a0ro i b\u00e5t, fiske strandkrabber med egenprodusert krabbesn\u00f8re og konkurrere i hvem som kan laste plastelinab\u00e5ten med flest muttere f\u00f8r den synker. Her er det moro for b\u00e5de store og sm\u00e5. Dere kan ogs\u00e5 l\u00e6re om plastb\u00e5tens historie og dens fantastiske blomstring p\u00e5 S\u00f8rlandet i etterkrigstiden.\n\nI kafeen selges nystekte vafler, kaffe og is. Og kanskje du finner noen julegaver i museumsbutikken?\n\nVelkommen kl. 12-16.\n\nPriser:\n\n80kr for voksne/barn og 250 for familie (2 voksne og inntil 3 barn).\n\n\n\n\n\n#### Vilk\u00e5r og betingelser for \u00abVAM Nettbutikk\u00bb\n\nVest-Agder-museet IKS sin netbutikk (VAM Nettbutikk) leveres gjennom en ferdig E-handelsplatform levert av Shopify.com Shopify.com eies av Shopify INC. (Canada) og tjenesten er levert gjennom deres datterselskap Shopify International Ltd. (Irland)\n\nPersonopplysninger og kredittkortinformasjon som registreres lagres og behandles av Shopify.com og vi lagrer ikke slike opplysninger i v\u00e5r nettl\u00f8sning eller i v\u00e5re systemer utenfor denne E-handelsplatformen. Vest-Agder museet benytter kun opplysningene du oppgir i forbindelse med kj\u00f8p i nettbutikken til form\u00e5let \u00e5 levere de varer og tjenester du har bestilt.\n\nVestagdermuseet har inng\u00e5tt en databehandleravtale med Shopfiy INC. som sikrer at dine opplysninger skal lagres forsvarlig og ikke misbrukes til andre form\u00e5l. (https://www.shopify.com/legal/dpa)\n\nFor\u00f8vrig gjelder Shopify.com sine vilk\u00e5r og personvernpolicy for data og opplysninger som samles inn i forbindelse med kj\u00f8p (disse finner du p\u00e5 lenkene som ligger nederst p\u00e5 siden ved utsjekk og betaling av varer eller tjenester du bestiller)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c014204-5a36-42e1-9eba-db23083533cc"}
+{"url": "http://docplayer.me/59281310-Moteprotokoll-formannskapet-motested-klaebu-radhus-formannskapssalen-motedato-tid-slutt-14-10.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:51Z", "text": "# M\u00d8TEPROTOKOLL FORMANNSKAPET. M\u00f8tested: Kl\u00e6bu r\u00e5dhus, formannskapssalen M\u00f8tedato: Tid: Slutt: 14.10\n\n, Paal Christian Bj\u00f8nnes, Geir Liang (fellesliste SP/V), Kai Nordseth, May Aar\u00f8, Tom Arne Tranvik, Efia Marie Damba (fellesliste AP/SV).\")\n\n1 Kl\u00e6bu kommune M\u00d8TEPROTOKOLL FORMANNSKAPET M\u00f8tested: Kl\u00e6bu r\u00e5dhus, formannskapssalen M\u00f8tedato: Tid: Slutt: Til stede p\u00e5 m\u00f8tet Medlemmer: Fung. ordf\u00f8rer Lillian Waaden, Petter A. Hosen, Ole Horg\u00f8ien (fellesliste H/FrP), Paal Christian Bj\u00f8nnes, Geir Liang (fellesliste SP/V), Kai Nordseth, May Aar\u00f8, Tom Arne Tranvik, Efia Marie Damba (fellesliste AP/SV). Forfall: Jarle Martin Gundersen (fellesliste SP/V) Kirsti T\u00f8mmervold (fellesliste AP/SV), Gro Merete Ulstad (fellesliste H/FrP). Varamedlemmer: Geir Liang (fellesliste SP/V), May Aar\u00f8 (fellesliste AP/SV), Ole Horg\u00f8ien (fellesliste H/FrP). Fra adm. (evt. andre): R\u00e5dmann Olaf L\u00f8berg, kommunalsjef Johnny Nilssen, plansjef Geir Magne Sund, r\u00e5dgiver Roald Klausen, fagsjef Steinar Lianes sekr. Innkalling: M\u00f8teinnkalling av og Merknader: Ingen Behandlede saker: 7/13 16/13 Ordf\u00f8reren hadde forfall til m\u00f8tet, og varaordf\u00f8rer Lillian Waaden fungerte som ordf\u00f8rer. Jfr. reglement for formannskapet og utvalg for oppvekst, kultur, idrett og fritid og utvalg for helse og omsorg, 5 1. ledd. I starten av m\u00f8tet var det orientering ved Hege Holltr\u00f8 Loe fra Statens vegvesen, om fylkets trafikksikkerhetsplan: Vi skal rive Trollveggen, samt om \u00e5 bidra inn i arbeidet med rullering av den kommunale trafikksikkerhetsplanen. I l\u00f8pet av formannskapsm\u00f8tet var det m\u00f8te i valgnemnda. R\u00e5dmannen orienterte om: 1. Beleggsituasjonen ved Kl\u00e6bu sykehjem. Formannskapet ble i m\u00f8tet den 17.1 orientert om at det var fullt belegg p\u00e5 Kl\u00e6bu sykehjem. Ulike tiltak ble dr\u00f8ftet i Utvalg for Helse og Omsorg den 24.1, uten at utvalget ga sin tilslutning til noen av de foresl\u00e5tte tiltak. Situasjonen pt er at vi har 34 beboere p\u00e5 sykehjemmet, og at vi i tillegg har 4 sykehjemsbeboere i pleie p\u00e5 Selli. Vi har i tillegg innbyggere p\u00e5 venteliste. Samlet er kostnadsforbruket vesentlig h\u00f8yere enn budsjettert. R\u00e5dmannen har gitt beskjed om at fysioterapirommet, som er lite i bruk, innredes til\n\n5 7/13 Tiltaksliste 2013 Formannskapet i Kl\u00e6bu Kommune tar tiltaksliste 2013 til orientering Formannskapets vedtak Formannskapet i Kl\u00e6bu Kommune tar tiltaksliste 2013 til orientering 8/13 Revidert \u00f8konomi og handlingsplan Kommunestyret tar revidert \u00f8konomi og handlingsplan til orientering. R\u00e5dmannen endret innstillingen i m\u00f8tet: Kommunestyret tar revidert \u00f8konomi og handlingsplan til orientering. Med f\u00f8lgende endringer: - Under pkt. 2. nest siste avsnitt erstattes: \u00aber innf\u00f8ringen av eiendomsskatt p\u00e5 boliger\u00bb. med: \u00abat det er innarbeidet \u00f8kte inntekter fra staten, alternativt inntekter fra eiendomsskatt p\u00e5 boliger, i perioden\u00bb. - \u00abInnledningen omformuleres slik at det kommer tydelig fram at dette er innledning til r\u00e5dmannens budsjettforslag, og ikke fullt ut reflekterer kommunestyrets endelige vedtak\u00bb. Medlem Paal Christian Bj\u00f8nnes stilte f\u00f8lgende forslag: \u00abR\u00e5dmannens innledning i handlingsplanen tas ut fordi den ikke gjenspeiler innholdet i dokumentet n\u00e5\u00bb. Bj\u00f8nnes trakk sitt forslag. Ved votering ble r\u00e5dmannens endrede innstilling enstemmig vedtatt. Formannskapets innstilling Kommunestyret tar revidert \u00f8konomi og handlingsplan til orientering. Med f\u00f8lgende endringer: Side 5 av 11\n\n9 14/13 Kommunedelplan for massedeponi - forslag til planprogram Formannskapet vedtar med hjemmel i plan- og bygningsloven 4-1 og \u00e5 sende framlagt forslag til planprogram for kommunedelplan for massedeponi ut p\u00e5 h\u00f8ring, og legge det ut til offentlig ettersyn. R\u00e5dmannen endret innstillingen i m\u00f8tet: \u00abFormannskapet vedtar med hjemmel i plan- og bygningsloven 4-1 og \u00e5 sende framlagt forslag til planprogram for kommunedelplan for massedeponi ut p\u00e5 h\u00f8ring, og legge det ut til offentlig ettersyn. Hallan/Nideng utredes i sin helhet ifbm. kommunedelplanen\u00bb. Medlem Ole Horg\u00f8ien fremmet f\u00f8lgende forslag: \u00abHele Nidengomr\u00e5det tas med og vurderes som deponiomr\u00e5de\u00bb. Horg\u00f8ien trakk sitt forslag. Ved votering ble r\u00e5dmannens endrede innstilling enstemmig vedtatt. Formannskapets vedtak Formannskapet vedtar med hjemmel i plan- og bygningsloven 4-1 og \u00e5 sende framlagt forslag til planprogram for kommunedelplan for massedeponi ut p\u00e5 h\u00f8ring, og legge det ut til offentlig ettersyn. Hallan/Nideng utredes i sin helhet ifbm. kommunedelplanen. 15/13 Transportplan for S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag , del 1 Utfordringer - h\u00f8ring 1. Kommunestyret forventer at planarbeidet legger stor vekt p\u00e5 utfordringer knyttet til samferdselens betydning for regional og lokal utvikling 2. De st\u00f8rste konkrete utfordringene for Kl\u00e6bu gjelder Fv 704, og har tilknytning til framkommelighet og sikkerhet, tilrettelegging for regional og lokal utvikling, samt behovet for et effektivt kollektivtilbud og park\\&ride-anlegg. 3. Framkommelighet og sikkerhet er sentrale utfordringer i tilknytning til Fv 921 og Fv 885, bl.a. med stort behov for gang- og sykkelveg langs Fv Fv 924 (Bostadvegen) medf\u00f8rer utfordringer knyttet til framkommelighet, med stort behov for forsterkning, fast dekke og eventuelt andre mindre utbedringstiltak Side 9 av 11\n\n Kl\u00e6bu kommune M\u00d8TEPROTOKOLL UTVALG FOR OPPVEKST, KULTUR, IDRETT OG FRITID M\u00f8tested: Kl\u00e6bu r\u00e5dhus - formannskapssalen M\u00f8tedato: 10.10.2012 Tid: 16:30 Slutt: 19:50 Til stede p\u00e5 m\u00f8tet Medlemmer: Utvalgsleder\n Kl\u00e6bu kommune M\u00d8TEPROTOKOLL KOMMUNESTYRET M\u00f8tested: Kl\u00e6bu r\u00e5dhus, kommunestyresalen M\u00f8tedato: 07.02.2013 Tid: 16.00 Slutt: 19.35 Til stede p\u00e5 m\u00f8tet Medlemmer: Av 23 medlemmer var alle til stede. Bente\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd9f795a-0c7e-47c6-8feb-3a1d7a8c74bf"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/George_Bush_Intercontinental_Airport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:06Z", "text": "\n\nIAH\n\nGeorge Bush interkontinentale lufthavn (Texas)\n\n29\u00b059\u203204\u2033N 95\u00b020\u203229\u2033VKoordinater: 29\u00b059\u203204\u2033N 95\u00b020\u203229\u2033V\n\n*Sjekk lokale AIP for siste oppdateringer*\n\n**George Bush Intercontinental Airport** (IATA: **IAH**, ICAO: **KIAH**) er en internasjonal flyplass som betjener Greater Houston. Den ligger 37 km nord for Houston\u2014mellom Interstate 45 og U.S. Highway 59.\n\nFlyplassen er oppkalt etter USAs 41. president, George H.W. Bush (1989 \u2013 1993).\n\nSAS hadde avganger fra lufthavnen til Stavanger lufthavn, Sola.\n\nContinental Airlines hadde denne flyplassen som sin hovedbase.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e433706f-71eb-47fb-80ef-d70f17a5b96b"}
+{"url": "http://www.icopaltak.no/Hidden_content/nyheter/NewsItemA_15_12_2014.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:34Z", "text": "# Ny administrerende direkt\u00f8r i Icopal\n\n*15.12.2014*\n\n \n**H\u00e5kan Magnusson** (47) er ny administrerende direkt\u00f8r i Icopal Norge. Han er rekruttert internt og var sist konsernansvarlig for produkter og markedsf\u00f8ring. \n\u00a0 \n\n Icopal er ledende p\u00e5 produkter og tjenester til beskyttelse av bygninger og konstruksjoner over og under bakken. \nFra januar f\u00e5r selskapet ny sjef i det norske markedet. H\u00e5kan Magnusson har lang erfaring med salg og markedsf\u00f8ring til b\u00e5de virksomheter og forbrukere innen byggebransjen og industrien. Han har jobbet i Icopal de siste ni \u00e5rene med flere ansvarsomr\u00e5der innen nasjonal og internasjonal ledelse, salg og markedsf\u00f8ring.\n\n\\- Jeg er sv\u00e6rt tilfreds med at Magnusson overtar som administrerende direkt\u00f8r i Icopal Norge. Han har solid erfaring og de egenskapene som beh\u00f8ves for \u00e5 lede virksomheten i tiden som kommer. Vi er trygg p\u00e5 at denne nyheten blir godt mottatt, sier Nordensjef S\u00f8ren Drewsen. \n \nMagnussons viktigste ansvar blir \u00e5 sikre at virksomheten kontinuerlig bedrer sin operasjonelle og kommersielle gjennomf\u00f8ringskraft og m\u00f8ter fremtidens krav til produkter og tjenester. Dette for \u00e5 forsterke Icopals posisjon som en av markedets fremste akt\u00f8rer p\u00e5 moderne l\u00f8sninger som sikrer en enda bedre beskyttelse av den norske bygningsmassen. \n\u00a0 \n\\- Jeg ser frem til \u00e5 lede den norske delen av Icopal inn i fremtiden. Vi har en organisasjon med h\u00f8y kompetanse og mye erfaring. Mitt ansvar som leder er \u00e5 ivareta at vi alltid setter mennesker f\u00f8rst og at vi gir hverandre tryggheten, tilliten og verkt\u00f8yene som skal til for at vi n\u00e5r v\u00e5re m\u00e5l. Vi skal m\u00f8te \u00f8kt konkurranse med kyndige ansatte som leverer de beste l\u00f8sningene og den st\u00f8rste verdien til sine kunder, sier Magnusson. \n\u00a0 \n\\- Samarbeid med partnere og kunder over hele landet er h\u00f8yt prioritert. Icopal er en bedrift med lange og stolte tradisjoner for kvalitet og redelighet, og dette skal fortsatt v\u00e6re etterlatt inntrykk blant de som velger oss, sier han.\n\n-----\n\n \nOm Icopal \nIcopal utvikler, produserer og markedsf\u00f8rer kvalitetsbyggevarer, som takpanner, takrenner, vindsperrer, piper, grunnplater m.m., for bygg og anlegg. Icopal as ble grunnlagt i 1895 p\u00e5 Fjellhamar med navnet Fjeldhammer Brug. Icopal er i dag medlem i det internasjonale Icopalkonsernet med hovedkontor i K\u00f8benhavn og med selskaper i mange land i Europa og USA. Konsernet er Europas st\u00f8rste produsent av asfaltbaserte takbelegg. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fafb5df9-d72d-47a9-bc3c-3a4c5f3e7e9d"}
+{"url": "http://martnan.no/for-utstillere/priser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:01Z", "text": "# Priser\n\n# Priser Martnan i Trondheim\n\n**NB\\! Denne prislisten blir oppdatert i l\u00f8pet av januar/februar 2019, og vil omhandle priser for Martnan i Trondheim 2019. Oppgitte priser herunder er ikke oppdaterte for gjeldende \u00e5r.**\n\n## Priser er oppgitt eks. mva.\u00a0Etter 1. mai 2018 kommer et pristillegg p\u00e5 25%.\n\n**P\u00c5MELDINGSAVGIFT** \nFrem til 1. mai 2018: 975 kr\n\n**STANDPLASSLEIE** \n3\u00d73 m standplass\\*: 5400 kr \n6\u00d73 m standplass\\*: 10 800 kr \n9\u00d73 m standplass\\*: 16 200 kr\n\n\\*Standplasser inkluderer ferdig montert telt og 300W str\u00f8m.\n\nTillegg for hj\u00f8rneplass: 1650 kr \nTillegg for endeplassering langs Munkegata: 650 kr\n\nGjelder kategoriene: \nBijouteri og duppedingser \nHelse og velv\u00e6re \nHus, hytte og fritid \nKl\u00e6r, sko og smykker \nMat og andre godsaker\n\n**KATEGORIER MED RABATTERT PRIS: \n**Lag og organisasjoner: 600 kr\\*\\* \nMilj\u00f8 og gjenbruk: 2000 kr pr 3\u00d73 m\\* \nHusflid, kunst og h\u00e5ndverk, -laget og produsert av utstilleren selv: 3000 pr 3\u00d73 m\\* \nBondens marked: 4400 kr pr 3\u00d73 m\\*\\*\n\nBondens marked vil st\u00e5 samlet i felt A og B. \nKunst og h\u00e5ndverks-utstillere vil st\u00e5 samlet i felt D.\n\n\\*Standplasser inkluderer ferdig montert telt og 300W str\u00f8m. \n\\*\\*Utstiller m\u00e5 ha med eget telt, inkluderer 300W str\u00f8m\n\n**SALGSBILER/SALGSVOGNER OG FOODTRUCKS** \nPr bil/vogn opp til 9 m ink hengerstag: 12 000 kr \nPlassering p\u00e5 felt C, E, F og H i Munkegata, plassering inkluderer endeplass p\u00e5 minimum en side.\n\n**ANNET \n**Det er rom for demonstrasjon av grillk\u00e5ter, bil, b\u00e5t, MC o.l., merk av for dette i s\u00f8knadsskjema. \nOm du \u00f8nsker bruke eget hvitt telt med brannhemmende materiale fra eks O.B Wiik eller annen leverand\u00f8r, ta kontakt: email@example.com\n\n**STR\u00d8M** \n300W: Inkludert i standplassleie. \n2 200W (10A): 1 600 kr \n3 600W(16A): 2 400 kr \n7 200W (2 x 16A): 3 300 kr \n10 800W (3 x 16A): 4 500 kr \n21 600 W: 7 900 kr\n\n**EKSTRA \n**Plass i kj\u00f8lehenger (henger bestilles inn ved behov): 1 200 kr \nKj\u00f8leskap lite, passer under benk: 950 kr \nKj\u00f8leskap stort, enkelt med glassd\u00f8r: 1 750 kr \nKj\u00f8leskap stort, dobbelt med glassd\u00f8r: 2 700 kr \nPlastbord (180 x 70 cm): 250 kr \nSt\u00e5bord (\u00d8:80): 230 kr \nBarkrakk: 200 kr \nKlappstol: 55 kr** \n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf0d90f8-9984-4e67-ab3f-488615cc3527"}
+{"url": "https://viccctoria.blogg.no/1487429711_deprimert_det_er_jo_bare__ta_seg_sammen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:04Z", "text": "# viccctoria\n\n# DEPRIMERT? DET ER JO BARE \u00c5 TA SEG SAMMEN.\n\n29 kommentarer\n\nPosted on 18.02.2017 kl. 14:55 \n\n\n**Jeg var der en gang, jeg. Det var ikke lett og dermed tok\u00a0depresjonen\u00a0mer og mer over livet mitt. Jeg var ikke meg selv, p\u00e5 en veldig god stund. Depresjonen endret meg. Jeg kunne ikke v\u00e6re meg selv. Den holdt p\u00e5 \u00e5 kvele meg.**\n\n\n\nDepresjon er direkte farlig. Det er farlig, fordi det ikke er et lett fasitsvar for \u00e5 komme seg ut. Det er heller ikke lett og f\u00e5 den rette behandlingen, med mindre du har r\u00e5d til \u00e5 betale i dyre dommer for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Jeg fikk d\u00e5rlig hjelp, da jeg f\u00f8rst fikk behandling for det. S\u00e5 ofte er det mange som blir sendt til private psykologer, der\u00a0det blir enda dyrere.\n\n**Men, over til det som st\u00e5r i overskriften. Jeg har ofte f\u00e5tt h\u00f8re, at jeg m\u00e5 ta meg sammen. Det er jo bare \u00e5 komme seg opp av senga, ta seg noe mat og g\u00e5 ut. Men, hvis det hadde v\u00e6rt s\u00e5 lett \u2013 da hadde selvf\u00f8lgelig alle\u00a0gjort det. Det er jo ikke noe man velger for morroskyld, er det vel?**\n\nJeg skal ta et eksempel, for \u00e5 sette det litt p\u00e5 spissen. Dersom en person har en alvorlig n\u00f8tteallergi (slik som jeg har), hva hvis man skulle si det samme? Ta deg sammen. Da vet vi jo at det kan f\u00f8re til d\u00f8den, i verste fall.\n\n\n\nS\u00e5 da burde det si seg selv, at ingen b\u00f8r d\u00f8mme andre\u00a0\u2013 uansett hva det handler om. Selv n\u00e5r det handler om depresjon. For slik er realiteten, faktisk.\n\n**\u2665**\n\n1. **liveterherlig93** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 15:07\n \n \\<3\n \n2. **Anette Skaflem** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 15:11\n \n Kloke ord \\<3\n \n3. **Mauricio** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 15:42\n \n4. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 16:16\n \n liveterherlig93: \\<3\n \n5. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 16:16\n \n Anette Skaflem: Tusen takk \\<3\n \n6. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 16:17\n \n Mauricio: S\u00e5 hyggelig, tusen takk \ud83d\ude42\n \n7. **Sarah Nazeem** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 16:48\n \n Enig med deg\\! \ud83d\ude42\n \n8. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 16:51\n \n Sarah Nazeem: S\u00e5 hyggelig\\! \ud83d\ude42\n \n9. **dvergpinschere i mitt hjerte** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 16:56\n \n Ja det er helt sant..V\u00e6rt der selv..og JEG trodde aldri jeg skulle havne i en depresjon..Men det gjorde jeg ogs\u00e5..Det var fordi jeg hadde pr\u00f8vd \u00e5 \"ta meg sammen\" over en lang periode..slet med smerter, og ingenting hjalp\\! holdt p\u00e5 \u00e5 bli gal..tok meg sammen og var \"snillpike\" og m\u00f8tte veggen\\!\n \n10. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 17:01\n \n dvergpinschere i mitt hjerte: Skj\u00f8nner godt hvordan det er \u00e5 pr\u00f8ve som godt man kan \u00e5 \"ta seg sammen\", som oftest ikke ender s\u00e5 bra.. Det er virkelig ikke noe godt \u00e5 v\u00e6re i den situasjonen\\!\n \n11. **Malin H** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 17:04\n \n Helt sant det du skriver \ud83d\ude42\n \n12. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 17:06\n \n Malin H: \ud83d\ude42\n \n13. **Marie Gjernes** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 17:41\n \n Du har veldig rett\\! Har v\u00e6rt der selv, og det er en hard kamp \u00e5 komme seg ut av det..\n \n14. **Anonym** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 18:24\n \n \u00d8nsker deg en fin kveld:))\n \n15. **Gina Elena** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 18:58\n \n Dette var noen veldig kloke ord \ud83d\ude42 Kjempe bra skrevet, og jeg kunne ikke v\u00e6rt mer enig\\! Ha en fin kveld \ud83d\ude00\n \n16. **spisogspar** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 19:52\n \n Depresjon er ikke noe \u00e5 ta lett p\u00e5, nei. Bra skrevet\\! Ha en fin kveld \\<3\n \n17. **Sharone** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 21:28\n \n Fint skrevet \ud83d\ude42\n \n18. **Ida** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 22:04\n \n Veldig bra skrevet\\! Du er veldig sterk som greier \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen om et s\u00e5 viktig tema.\n \n19. **Hege Kristin** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 22:34\n \n helt sant\\!\n \n20. **vorden** sier:\n \n 18.02.2017, kl. 22:56\n \n Enig med deg \\<3\n \n21. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 07:58\n \n Marie Gjernes: Skj\u00f8nner deg godt\\!\n \n22. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 07:59\n \n vorden: \\<3\n \n23. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 08:01\n \n Anonym: Jeg h\u00e5per du hadde en fin kveld \ud83d\ude42\n \n24. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 08:01\n \n Gina Elena: S\u00e5 hyggelig\\! Tusen takk\\! Jeg h\u00e5per du hadde en fin kveld du ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n \n25. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 08:02\n \n spisogspar: Nei, det er sant.. Tusen takk\\! Jeg h\u00e5per du hadde en fin kveld \\<3\n \n26. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 08:02\n \n Sharone: Tusen takk \ud83d\ude42\n \n27. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 08:03\n \n Ida: S\u00e5 utrolig hyggelig\\! Tusen takk \ud83d\ude42\n \n28. **mairho** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 18:11\n \n Utrolig bra skrevet\\! Det er veldig viktig. Det g\u00e5r ikke an \u00e5 si til en deprimert person at h\\*n skal ta seg sammen og komme seg opp av senga eller what so ever. S\u00e5 lett er det ikke\\!\n \n29. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.02.2017, kl. 18:17\n \n mairho: S\u00e5 hyggelig\\! Det er s\u00e5 utrolig sant og s\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 fram\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73d0c349-df8e-4d68-b3cf-ebd40fe32257"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/71396/politiet-fikk-hakeslepp-av-hemmeligheten-under-toalettet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:07Z", "text": "# Politiet fikk hakeslepp av hem\u00adme\u00adlig\u00adhe\u00adten under toalettet\n\n \n\u2013 De kriminelle blir mer og mer kreative\\!\n\n\n\nAv Karoline Elgesem\n\n Torsdag 18.10.2018, kl. 09:43 \n\nDa nederlandsk politi fant noe de aldri hadde sett maken til under et toalett i et forretningsbygg, m\u00e5tte de dele det med omverdenen.\n\n**For en tulling:** Politiet fant skurken i oppvaskmaskinen\n\nP\u00e5 twitter skrev politiet at \u00abkriminelle blir mer og mer kreative\u00bb, og at \u00abtoalettet viste seg \u00e5 v\u00e6re meget fullt\u00bb.\n\n**T\u00f8ffinger:** Tre pensjonister fanget etterlyst tyv\n\n**Utrolig:** Kj\u00f8kkenbenken skjuler en genial hemmelighet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61232e96-1379-49e2-a770-482e209373ec"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/da-nasse-ble-med-pa-vedbaering-i-kjelleren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:55Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Da Nasse ble med p\u00e5 vedb\u00e6ring i kjelleren\n\nAv en eller annen forskrudd grunn er kjelleren det store m\u00e5let til Nasse.\n\nF\u00e5r han en sjanse til \u00e5 stikke ned i kjelleren, ja, da tar han den.\n\nOg ettersom jeg er hjemme om formiddagene denne uken, tenkte jeg \u00e5 ta med meg \u00abguttungen\u00bb ned i kjelleren slik at han fikk leke seg litt der.\n\nJeg skulle uansett ned dit for \u00e5 lempe noe ved inn i boden.\n\nOg Nasse ble med. S\u00e5 til de grader.\n\nHan simpelthen elsker kjelleren.\n\nHan l\u00f8per, hopper, snuser, bremser, vasker seg, legger seg, l\u00f8per igjen og holder p\u00e5.\n\nSelv synes jeg det er fint at han kan leke fint alene mens jeg holder p\u00e5 med voksne ting som vedb\u00e6ring.\n\nResultatet ble med andre ord en riktig s\u00e5 trivlig stund i kjelleren.\n\nDa vi kom opp igjen ble han pissesur og begynte \u00e5 klore og bite.\n\nS\u00e5 da lempet jeg han ut. S\u00e5 f\u00e5r han kj\u00f8le seg litt ned og tenke over situasjonen.\n\n\n\n\n\n\n\n### Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:\nkjelleren Nasse ved\n\n20\\. oktober 2011\n\n \nMan kan jo ikke annet enn le av denne karen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f18f4e9d-e49a-474c-b73d-7ed2ca05c2c4"}
+{"url": "https://alexheindel.wordpress.com/2011/07/03/dag-2-sverige-lulea-midnightsun-fly-in/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:45Z", "text": " Team Heindel on tour \n\n\u2026to the World Championship in South Africa\\!\n\n\n\n## Dag 2 \u2013 Sverige \u2013 Lule\u00e5 Midnightsun-Fly-In\n\nPosted on 3. July 2011 by Alex & Jeannette \n\nV\u00e5r sjekk p\u00e5 modellflyplassen i Haparanda var entydig \u2013 uten \u00e5 forlate bilen bestemte vi oss \u00e5 kj\u00f8re til Lule\u00e5 igjen. \nDet var kjempefint v\u00e6r, ganske mye publikum og kjempestemning. \nGod mulighet \u00e5 slippe \"Snoopy\" ut en tur, eller to, eller tre. \nDet var g\u00f8y\\! \nS\u00e5 tre treningsturer i mellom. Og sent om kvelden kj\u00f8rte vi tilbake til Haparanda.\n\nFor dem av dere som \u00f8nsker seg en liten ferietur til Sverige og liker modellflyvning \u2013 s\u00e5 er Midnightsun-Fly-In i Lule\u00e5 \u00e5 anbefale\\!\\! Det er gratis Camping p\u00e5 modellflyplassen \u2013 inkl. str\u00f8m og dusj og mulighet for flyvning hele tiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "639946af-2677-4a4a-a1ff-ab89029fd482"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/sa-var-det-endelig-helg-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:08Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# S\u00e5 var det endelig helg igjen\\!\n\nJa, jeg vet.\n\nDet h\u00f8res litt tett ut \u00e5 v\u00e6re glad for at det er helg igjen etter tre dager i arbeid.\n\nMen tre dager i ny jobb kan v\u00e6re krevende nok det.\n\nSelv om det b\u00e5de er morsomt og utrolig spennende.\n\nOnsdagen gikk veldig fort, selv om jeg ikke husker s\u00e5 mye fra den.\n\nBra jeg har bloggen, slik at jeg kan lese hva jeg skrev da.\n\nI g\u00e5r var jeg i en rekke m\u00f8ter, traff utrolig mange nye mennesker og fikk ekstreme mengder med informasjon jeg kommer til \u00e5 bruke et par dager p\u00e5 \u00e5 bearbeide.\n\nI dag har jeg stort sett kun jobbet med programmet vi bruker i den nye jobben.\n\nUtfordrende, kreativt og rett og slett god, gammeldags moro.\n\nNeste uke tror jeg blir beinhard.\n\nDerfor skal jeg virkelig slappe av denne helgen.\n\nSlappe av er jeg egentlig godt i gang med allerede i kveld \u2013 med b\u00e5de \u00abIdol\u00bb og Brann-kamp s\u00e5langt.\n\n\n\nH\u00e5per dere alle f\u00e5r en fin helg, ogs\u00e5\\!\n\nS\u00e5 skal jeg nok f\u00e5 til \u00e5 blogge litt i tide og utide.\n\n### Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a175b42-b9bb-4163-900b-376a8e5ff952"}
+{"url": "https://colourlock.no/produkt/colourlock-vinyl-protector-150-ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:30Z", "text": "\\> Vinyl Protector, 150 ml\n\n\n\nB\u00e5t, Pleie, Bil, M\u00f8bler\n\n# Vinyl Protector, 150 ml\n\nCOLORULOCK VINYL PROTECTOR og balsam er egnet for bruk p\u00e5 syntetisk l\u00e6r, PVC, vinyl og kunstige overflater som er farget og behandlet for \u00e5 se ut som skinn. Den er ogs\u00e5 egnet for overflater i plast. P\u00e5f\u00e6r et tynt lag med myk klug og lat\u00f8rke uten polering. Ett lag er tilstrekkelig. Gjenta hver tredje m\u00e5ned p\u00e5 overflater som utsettes for direkte sollys eller mye slitasje. Rens overflaten f\u00f8r bruk med Colourlock Strong Vinyl Cleaner\n\n200,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa976da1-7076-4ee9-a942-f83a4f74fe3e"}
+{"url": "https://kristinkoker.com/2014/10/08/torket-nesle-vitamin-og-mineraltilskudd-til-brodet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:33Z", "text": "\n\n# T\u00f8rket nesle: vitamin- og mineraltilskudd til br\u00f8det\n\nPosted on 8. oktober 2014 by Kristin\n\n****\n\n**Gr\u00f8nt vitamin- og mineraltilskudd til grovbr\u00f8det:**\n\nJeg t\u00f8rker brennesle som jeg plukker i hagen p\u00e5 forsommeren. Den t\u00f8rkede brenneslen kj\u00f8rer jeg i blender n\u00e5r den er helt t\u00f8rr, s\u00e5 den blir et grovt pulver, litt som t\u00f8rka urtekrydder. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ha den knuste, t\u00f8rkede brenneslen i en grovmasket sikt, s\u00e5 er det lettere \u00e5 sortere ut grove biter av stilken. Oppbevares i tett boks eller glass.\n\nN\u00e5r jeg baker grovbr\u00f8d har jeg i 1 ss t\u00f8rket brennesle per br\u00f8d. Brennesle er den mest magnesiumrike planten, og inneholde ogs\u00e5 mye annet nyttig. Brenneslen blir nesten ikke mulig \u00e5 se i det ferdige br\u00f8det, men om du har den oppi en helt lys loffedeig s\u00e5 vil det se ut som det er urtekrydder i br\u00f8det. Jeg bruker en spiseskje per br\u00f8d.\n\nhttp://nyttogbedreliv.blogspot.no/2011/05/brennesle-mer-effektivt-en-kosttilskudd.html\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n - Alt innhold p\u00e5 denne bloggen tilh\u00f8rer Kristin Granli om ikke annet er oppgitt. Det er ikke lov \u00e5 bruke tekst eller bilder fra bloggen uten forfatterens tillatelse. Tenk p\u00e5 at det ligger mange timers arbeid bak hver eneste oppskrift. Det er lov \u00e5 dele oppskriftene, men lenk tilbake til kristinkoker.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db87fb33-12f8-49e0-9ea3-ad60a07d563c"}
+{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2018/08/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:15Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n\n\n*Lyse franske bokomslag skiller seg ut p\u00e5 biblioteket i Stockholm*\n\nI Norge f\u00f8lger vi d\u00e5rlig med p\u00e5 hva som skjer i Frankrike, utenom sykkell\u00f8p og vinsmaking. Og franske bibliotek, hvem har peiling p\u00e5 det? Men i den norske utgaven av *Le Monde Diplomatique*\u00a0denne m\u00e5neden har de ei dobbeltside,\u00a0med tittelen Verken b\u00f8ker eller lesing, om ingenting mindre enn arbeidet med en nasjonal bibliotekplan \u2013 p\u00e5 president Macrons ordre. Men den blir ikke bedre av den grunn. Enden p\u00e5 *chansonen* blir ogs\u00e5 her: Ut med bibliotekarene og inn med de frivillige, som i UK og Nederland.\n\n*P\u00e5 nett for abonnenter, og for abonnenter p\u00e5 Klassekampen, der LMD er m\u00e5nedlig bilag.*\n\nArtikkelen er kanskje oversatt av en som ikke har v\u00e6rt p\u00e5 et bibliotek siden tidlig 70-tall, for \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at \u00abkartoteket\u00bb er bibliotekarenes viktigste verkt\u00f8y, er solid misvisende. Det hele blir litt springende, men alt i alt f\u00e5r vi diskusjonen, om igjen, om biblioteket skal spre kunnskap og kultur eller v\u00e6re ettersp\u00f8rselsstyrt. Ogs\u00e5 i Frankrike skal det bli en m\u00f8teplass; \u00abet tredje sted\u00bb.\n\n\\>\\> *NB: Ytterligere kritikk av oversetting, se nederst.*\n\nDet mest oppsiktsvekkende er vel at sj\u00f8lveste presidenten er p\u00e5driveren: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee74ba40-99f2-47a4-9dca-1fad26fa567f"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article60400-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:36Z", "text": "# Disputerer om barns matvaner\n\nTorsdag 26. april disputerer Elisabeth Lind Melbye for ph.d.-graden ved Universitetet i Stavanger. Tittelen p\u00e5 avhandlingen er \"Mat-relaterte foreldre-barn interaksjoner: betydningen av barns kognisjoner og foreldres matrelaterte atferd for barns inntak av sunne matvarer\". \n\nNorske barn spiser betydelig mindre frukt og gr\u00f8nnsaker enn det som er anbefalt. I lys av dette har form\u00e5let med doktorgradsarbeidet v\u00e6rt \u00e5 bidra til \u00f8kt forst\u00e5else av foreldres innflytelse p\u00e5 barns spiseatferd.\n\nAvhandlingen til Melbye best\u00e5r av tre studier hvor den f\u00f8rste tar for seg testing og tilpassing av et m\u00e5leinstrument, The Comprehensive Feeding Practices Questionnaire (CFPQ), blant foreldre til norske 10-12-\u00e5ringer.\n\nCFPQ, som opprinnelig ble utviklet for foreldre til yngre barn (2-8- \u00e5ringer), m\u00e5ler foreldres matrelaterte atferd i forhold til sine barn, og er tidligere testet blant amerikanske og franske sm\u00e5barnsforeldre.\n\n**Barnas egne intensjoner** \nI den andre studien bruker Melbye dette m\u00e5leinstrumentet til \u00e5 unders\u00f8ke i hvilken grad 10-12-\u00e5ringers egne holdninger og oppfatninger og foreldres mat-relaterte atferd bidrar til \u00e5 forklare variasjonen i barns intensjoner og atferd n\u00e5r det gjelder inntak av frukt og gr\u00f8nnsaker.\n\nI den tredje studien utforsker Melbye direkte og indirekte sammenhenger mellom foreldres mat-relaterte atferd og 10-12-\u00e5ringers inntak av gr\u00f8nnsaker.\n\nResultatene tyder p\u00e5 at CFPQ er et lovende instrument for m\u00e5ling av mat-relatert atferd blant foreldre til barn i 10-12-\u00e5rsalderen og at 10-12-\u00e5ringers egne holdninger og oppfatninger spiller en st\u00f8rre rolle enn foreldres mat-relaterte atferd n\u00e5r det gjelder \u00e5 forklare variasjonen i intensjoner og atferd med hensyn til inntak av frukt og gr\u00f8nnsaker.\n\nForskningen viser ogs\u00e5 at noen typer foreldreatferd er direkte relatert, mens andre er indirekte relatert til barns inntak av gr\u00f8nnsaker.\n\n**Familieorienterte tiltak** \n\u00d8kt forst\u00e5else av matrelaterte interaksjoner mellom foreldre og barn er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne utvikle effektive familieorienterte tiltak som kan bidra til \u00e5 bedre barns kosthold, og dermed ogs\u00e5 \u00f8ke barns inntak av frukt og gr\u00f8nnsaker.\n\nDette doktorgradsarbeidet bidrar til \u00f8kt kunnskap om matrelaterte foreldre-barn interaksjoner. Forskningen kan dermed bidra til \u00e5 utvikle effektive familieorienterte ern\u00e6ringsintervensjoner. \n \nDoktorgradsarbeidet er finansiert av Universitetet i Stavanger.\n\n**Klinisk ern\u00e6ringsfysiolog** \nElisabeth Lind Melbye er 40 \u00e5r og fra Sandnes. Hun er utdannet klinisk ern\u00e6ringsfysiolog ved Institutt for Ern\u00e6ringsforskning, Det medisinske fakultet, Universitetet i Oslo.\n\nDoktorgradsarbeidet er utf\u00f8rt ved Norsk hotellh\u00f8gskole ved Universitetet i Stavanger. \n \nMelbye er n\u00e5 ansatt som postdoktor ved Handelsh\u00f8gskolen ved UiS.\n\n**Disputas og pr\u00f8veforelesning** \nDisputasen finner sted torsdag 26. april klokken 12.00 i Kj\u00f8lv Egelands hus, KE C-101.\n\nPr\u00f8veforelesningen er klokken 10.00. Oppgitt emne er \"How should 10-12 year olds eat in order to prevent excessive weight gain?\".\n\nHovedveileder har v\u00e6rt professor Torvald \u00d8gaard, Universitetet i Stavanger, og medveileder har v\u00e6rt f\u00f8rsteamanuensis Nina Cecilie \u00d8verby, Universitetet i Agder.\n\nBed\u00f8mmelseskomit\u00e9 best\u00e5r av professor Lea Maes, University of Ghent, Belgia, professor Elling Bere, Universitetet i Agder og f\u00f8rsteamanuensis Trude Furunes, Universitetet i Stavanger.\n\nLeder av disputasen er dekan Einar Marnburg ved Det samfunnsvitenskapelige fakultet ved UiS. \n \nSist oppdatert av Karoline Reilstad (08.02.2017) \n \n\")\n\nDISPUTERER 26. APRIL: Elisabeth Lind Melbye har i sin doktorgrad forsket p\u00e5 hvordan foreldre p\u00e5virker barns matvaner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8d8aadd-9743-4202-890c-54a9f6081640"}
+{"url": "http://rosaogepler.blogspot.com/2013/11/dekkar-du-ditt-bord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:49Z", "text": " Lagt inn av Rosa+epler kl. 17:57 \n\n Etiketter: Hausten2013 \n\n1. \n \n detgoderom26. november 2013 kl. 21:16\n \n Fine bilder :) eg dekker alltid bordet, er opptatt av \u00e5 ha det koselig b\u00e5de til kvardags og fest, tente lys og serviettar h\u00f8yrer med. Vi er berre to i familia, men sj\u00f8lv n\u00e5r eg budde \u00e5leine dekte eg fint p\u00e5. S\u00e5 uansett kor mange ein er, om det er kvardag eller fest, for min del er det naturlig \u00e5 dekke bord uansett :)\n \n\n\n - Rosa+epler \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1865b6b8-e4dd-415a-83aa-8121a1428d4e"}
+{"url": "http://www.amightywind.com/prophecynorwegian/proph137norwegian.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:02Z", "text": "**IMMAYAHS VUGGEVISE**\n\n**Talt under Salvelsen av RUACH HA KODESH** \n**Gjennom Apostel Elisheva Eliyahu** \n**Mottatt den 29.august 2016 \u2013Utgitt 30.mai 2017**\n\n\\* \\* \\* \\* \\* \\* \\*\n\n**YAHUVEHS Ord til Elisheva som skal legges til f\u00f8r Profetier:** \nJEG advarte deg for lenge siden Elisabeth \\[Elisheva\\], om \u00e5 ikke nevne dette Departementet etter en mann eller en kvinne. \nJEG la det i din \u00e5nd selv f\u00f8r det var et Departement. \nFor ingenting av dette har blitt gjort av dine hender. \nIngenting av dette har kommet ut av din munn. \nDet er fra Munnen til YAHUVEH som har gitt f\u00f8de. \nDet er fra Munnen til YAHUSHUA, din MASHIACH, som har gitt f\u00f8de. \nDet er fra Munnen til RUACH HA KODESH, \ndin IMMAYAH, som har gitt f\u00f8de. \nOm det hadde v\u00e6rt av din h\u00e5nd, ville det ha mislyktes for lenge siden.\n\nDet er av SHKHINYAH HERLIGHETS VIND som bl\u00e5ser over jorden, DEN HELLIGE VIND AV VEKKELSE.\n\nDet er ikke av din pust, ellers ville det ha mislyktes.\n\n\u00abJEG ER HERREN YAHUVEH, det er MITT NAVN. JEG gir ikke MIN \u00c6RE til andre og ikke MIN PRIS til gudebilder.\u00bb Jesaja 42:8\n\n**(Profeti 105)**\n\n**I juli 2010, sa YAHUVEH \u00e5 legge til f\u00f8lgende, som en advarsel til dem som spotter:**\n\nMen de spottet GUDS sendebud, foraktet HANS Ord og holdt HANS Profeter for narr, inntil YAHUVEHS harme mot HANS folk ble s\u00e5 stor at det ikke fantes boter\u00e5d mer.\n\n\u20132 Kr\u00f8nikebok 36:16\n\n**Profetien Begynner:**\n\nDet er greit, barn\\! Bare gled dere\\! Dette viser deg hvor mye satan hater kj\u00e6rligheten JEG har gitt dere begge\\! han frykter Ordene du har talt\\!\n\nEzra, han vet at JEG har gitt et v\u00e5pen som ingen andre, og JEG har fortalt deg det hele tiden, at det var kj\u00e6rlighet\\! Men n\u00e5r du kombinerte det med ordene \u00abektemann\u00bb og \u00abkone\u00bb, *S\u00c5 KAN INGEN V\u00c5PEN FRA HELVETE KOMME MOT DET\\!*\n\nFor p\u00e5 denne dagen har det blitt forl\u00f8st\\! Det spiller ingen rolle om du har internett\\! JEG vil bare at du skal se Ezra, hvordan JEG salvet deg til og med tilbake den gang, for \u00e5 spille sangene i den rekkef\u00f8lgen JEG fortalte deg, og kj\u00e6rligheten, Ezra, mens du satt der s\u00e5 hjelpel\u00f8s, du ville bare holde henne i armene og tr\u00f8ste henne, og om du kunne sett denne videoen, s\u00e5 ville du sett det p\u00e5 ansiktet ditt.\n\nOg i stedet fortsatte JEG \u00e5 fortelle deg at f\u00f8rst m\u00e5 du synge vuggevisen som er en vuggevise rett fra Himmelen.\n\nVet dere at IMMAYAH gir dere hver deres vuggevise? Du kan ikke alltid h\u00f8re den. Sjeldent h\u00f8rer du den og hverandres vuggevise h\u00f8rer dere ogs\u00e5 sjeldent.\n\nNoen ganger n\u00e5r du ber, blir du s\u00e5 forvirret, og du gr\u00e5ter, plutselig kommer det en fred over deg \u2013 og du vet ikke engang hvor det kommer fra. Det er akkurat som et \u00abHush MITT barn\u00bb og en kj\u00e6rlig fryd kommer over deg. Det er din IMMAYAH. Og HUN synger en vuggevise til deg. Og HUN vugger deg i SINE armer.\n\nDu skj\u00f8nner, i denne endetiden fors\u00f8ker djevelen \u00e5 forfalske p\u00e5 alle m\u00e5ter. For de onde har sin egen \u00abhimmelens dronning\u00bb, men JEG sier deg at det er kun en, og HUN er din HIMMELSKE MOR. Derfor avsl\u00f8rer JEG disse hemmelighetene til deg n\u00e5, slik at andre vil forst\u00e5. Derfor legger JEG n\u00e5 til Profeti 89 og 90 som har flere \u00e5penbaringer om HVEM RUACH HA KODESH er.\n\nDette vil bli en velsignelse for dem som vil ta imot HENNE, DEN S\u00d8TE HELLIGE \u00c5ND, som en MOR.\n\nOg n\u00e5 benytter JEG denne muligheten, hvor JEG YAHUVEH gir en ny Profeti, en ny \u00e5penbaring fra Himmelen. Ezra, du skal dele vuggevisen med andre og dette er hva satan frykter. Ingen kan kopiere den. Dette er bare ytterligere bevis n\u00e5r JEG kaller en sjelevenn for en sjelevenn \u2013 en som er Hellig \u2013 og JEG mener Hellig, lydig, en som har sine prioriteringer rett fra MEG, YAHUVEH, og YAHUSHUA og IMMAYAH.\n\nJEG deler hemmeligheter spesielt med de som JEG kaller for MINE bestevenner; Du og Elisheva, vet om ting som kommer rett fra Himmelen.\n\nOg Ezra, n\u00e5r hun trenger \u00e5 roe seg ned, p\u00e5 et tidspunkt da hun trodde det var det verste i livet hennes (men 7.mars viste seg \u00e5 v\u00e6re det beste i livet hennes, og dette ga JEG deg i mai, og du hadde g\u00e5tt gjennom alt dette med henne), idet JEG sparket ut det verste i livet hennes og gir det beste i livet, som er deg Ezra \u2013 og JEG viste deg noe ingen noensinne har visst om, og du begynte \u00e5 synge den: Det var Elishevas vuggevise. N\u00e5r hun gr\u00e5t, roet du henne ned.\n\nOg alle som tilh\u00f8rer YAHUSHUA, som f\u00f8lger YAHUSHUA, som har DEN HELLIGE \u00c5ND, din IMMAYAH, har sin egen vuggevise. Dette er hva JEG vil dele med deg, slik at du kan oppmuntre andre. Dette er hvor mye din MOR elsker deg. Dette er hvor mye din HIMMELSKE FAR elsker deg. Deler ikke en jordisk mor vuggeviser, synger vuggeviser? En kj\u00e6rlig mor gj\u00f8r det\\! S\u00e5 hvorfor tror du at din HIMMELSKE MOR ikke ville ha en vuggevise for deg?\n\n\u00c5h, men Ezra, du er spesiell, fordi det er du som sa at du ikke engang visste hvor Ordene kom fra. JEG gleder MEG i \u00e5 dele hemmeligheter med MINE venner\\! Sier JEG ikke, \u00abJEG gj\u00f8r ingenting uten \u00e5 dele MINE hemmeligheter med Profetene?\u00bb (Amos 3:7).\n\nMen det er noen som er h\u00f8yere enn det \u00e5 v\u00e6re en profet. Det er noen som er h\u00f8yere enn det \u00e5 v\u00e6re en Apostel. Og JEG kaller dere for MINE to BESTEVENNER\\! For MINE bestevenner kan stoles p\u00e5\\! MINE bestevenner har allerede blitt testet\\! Og n\u00e5r testingen fortsatt kommer, vil MINE bestevenner passere testene.\n\nS\u00e5 dette er Ordene JEG hadde \u00e5 si, Elisheva, f\u00f8r din internett \\[tilkoblingen\\] ble tatt bort. Alt fordi du, Ezra, sa hvor h\u00f8yt du elsker henne\\! Og du kaller henne for din kone\\! Og det var slutten p\u00e5 hennes internett\\! Men JEG kan ikke bli stoppet\\! JEG vil at du skal forst\u00e5, slik at du fremdeles kan oppmuntre andre. Og alt JEG har profetert i denne personlige Profetien gitt i mai, har du sett skje. Fordi deres kj\u00e6rlighet har blitt bygget p\u00e5 HJ\u00d8RNESTEINEN \u2013 med tillit og kj\u00e6rlighet. Og det blir bare sterkere.\n\nOg JEG vil at alle skal vite om \u2013hva som kommer til \u00e5 skje i denne verden, \u00e5h s\u00e5 veldig, veldig snart. For USA ber bare om en krig. Den sataniske eliten \u2013 gj\u00f8r alt for \u00e5 stoppe dette valget og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 Donald Trump til \u00e5 v\u00e6re i nederlag\\! Dere kommer til \u00e5 trenge en vuggevise. Dere er n\u00f8dt til \u00e5 vite hvem YAHUSHUA er. Dere kommer til \u00e5 trenge \u00e5 p\u00e5kalle HANS NAVN\\! Gj\u00f8r det n\u00e5 f\u00f8r det er for sent\\!\n\nHvor mange mennesker ydmyker seg? Hvor mange mennesker faller p\u00e5 sitt ansikt? Hvor mange mennesker sp\u00f8r om \u00e5 helbrede landet og vaske bort all synd?\\! Hvor mange mennesker st\u00e5r opp for moral? Hvor mange mennesker ber MEG, YAHUVEH, om \u00e5 vende bort MIN Vrede? Hvor mange mennesker gj\u00f8r det? JEG sier deg dette\\! Det er ikke nok mennesker som gj\u00f8r dette\\!\n\nDe som tilh\u00f8rer MEG, de som er vasket i YAHUSHUAS UTGYTTE BLOD, de som f\u00f8lger og adlyder YAHUSHUA, de som tilber GUD YAHUSHUA, de som adlyder MINE LOVER \u2013 de vet at LOVEN ikke frelste dem, men YAHUSHUAS NAVN & BLOD frelste dem, men de vil fremdeles holde MINE LOVER\\! \u00c5 bli omskj\u00e6ret i hjertet og adlyde den f\u00f8rste Loven som er \u00e5 elske MEG med all deres sinn, sjel, kropp og vesen\\! Dette er den f\u00f8rste Loven, \u00abElsk HERREN, din GUD\\!\u00bb. Det er MEG, YAHUVEH\\! Det er YAHUSHUA\\! Og det er IMMAYAH\\! Mer enn noe eller noen p\u00e5 denne jorden\\!\n\nDette vil si \u00e5 v\u00e6re omskj\u00e6ret i hjertet, hvor du vil f\u00f8lge de andre Lovene, ikke bare De Ti Bud, men Tora-Lovene (de som skal holdes i denne tiden). Og JEG lover deg dette, n\u00e5r du adlyder hvert Ord JEG sier, n\u00e5r hungersn\u00f8d kommer, skal JEG igjen bringe manna p\u00e5 bakken. JEG skal sende MINE Hellige engler for \u00e5 mate de som trenger \\[\u00e5 bli matet\\].\n\nJEG forteller alt dette for \u00e5 gi deg en annen slags vuggevise, for det er ikke lenge til n\u00e5. Det er faktisk en kamp om hvem som vil trykke p\u00e5 den r\u00f8de knappen f\u00f8rst\\! JEG advarer dere n\u00e5.\n\nElisheva, JEG ga den en dr\u00f8m\\! Du kalte den for \u00abDr\u00f8mmen om den sultende babyen\u00bb. Legg den ut p\u00e5 forsiden igjen\\! F\u00e5 noen til \u00e5 lage en video av den, for dere er veldig n\u00e6r den. Og du var i en herliggjort kropp, og du s\u00e5 at str\u00e5lingen smeltet bort folks ansikt. Og JEG forteller deg dette: Det er et kappl\u00f8p n\u00e5 om hvem som kommer til \u00e5 bli den f\u00f8rste til \u00e5 trykke p\u00e5 den r\u00f8de knappen? Hvem vil alarmere krigens krig? Vil det v\u00e6re USA? Vil det v\u00e6re Russland? Vil det v\u00e6re Nord-Korea? Vil det v\u00e6re Kina? Hvem vil det v\u00e6re?\n\nDet skjer ting bak kulissene, og JEG nevner ikke noe mer, ellers kommer videoen til \u00e5 bli sensurert \u2013 men det hele startet med en vuggevise, og Ezra, JEG beviser at vuggevisen du sang til Elisheva er ekte. Da hun var mest \u00f8delagt, s\u00e5 var du der MIN s\u00f8nn, og du har v\u00e6rt der hele tiden, du skal ha en herliggjort kropp, akkurat som Elisheva. Og JEG skal bruke deg \u2013 dere begge \u2013 p\u00e5 en m\u00e5te som denne verden ikke kan tenke seg. G\u00e5 og les \u00abDr\u00f8mmen om den Sultende Babyen\u00bb og s\u00f8rg for at en video blir laget s\u00e5 raskt som mulig, og be for Donald Trump som aldri f\u00f8r, fordi han \u00f8nsker virkelig ikke krig. Krigshisserne i Det Hvite Hus lager planer. Andre nasjoner, andre land lager planer akkurat n\u00e5.\n\nElisheva: Er du der? \\[Telefonforstyrrelser\\].\n\n\\[Profetien fortsetter\\] Dette er Ordene JEG har \u00e5 si. JEG sier Shalom. JEG ber om velsignelser n\u00e5r JEG forteller deg dette\\! JEG, YAHUVEH ber velsignelser over barna som tilh\u00f8rer YAHUSHUA, som er fylt med IMMAYAH, DEN S\u00d8TE RUACH HA KODESH\\! Hold deg godt fast til YAHUSHUAS kappe, for veldig snart skal du f\u00e5 oppleve det som du aldri har opplevd.\n\nDen forseglede Profetien \\[78\\] skal snart bli utgitt\\! Den som JEG forbydde Elisheva selv \u00e5 huske, for den varte 24 timer, i en dr\u00f8m. Hun v\u00e5knet og hun kom tilbake til dr\u00f8mmen igjen og igjen, og JEG advarte henne om \u00e5 ikke fors\u00f8ke \u00e5 huske den. Men JEG sier deg dette: Det vil ikke v\u00e6re en person p\u00e5 denne jordens overflate som ikke kan si de ikke kjente noen som d\u00f8de. Dette er hvor n\u00e6rt det er til atomkrig.\n\nDere har utfordret MEG og utfordret MEG, \u00e5h MINE fiender\\! Du har kastet moralen tilbake i MITT, YAHUVEHS Ansikt\\! Du har til og med pr\u00f8vd \u00e5 etterligne livet og animere livet\\! Du er ikke GUD\\! JEG skal vise deg HVEM SOM ER GUD, DEN ALLMEKTIGE\\! DET ER KUN EN YAH\\! DET ER KUN EN YAHUSHUA\\! OG DET ER KUN EN IMMAYAH, DEN HELLIGE \u00c5ND\\!\n\nDu lager dine planer, og du tror folk er dumme, de er bevistl\u00f8s. De puster luften med din gift i det \u2013 f\u00e5r \u00f8ynene deres til \u00e5 fokusere p\u00e5 dumhet som denne \u00abPokemon Go\u00bb. Det \u00e5pner portaler til helvete, inviterer demoner inn\\! Du har blitt advart\\! Hva skal du n\u00e5 gj\u00f8re med det?\n\nAkkurat som da JEG advarte om \u00abHarry Potter\u00bb -b\u00f8kene, barna deres ville bli demonisert \u2013 og JEG spurte deg hva du ville gj\u00f8re med det. Kommer du til \u00e5 adlyde? Eller skal du la skolene undervise om det? Ikke kom til YAHUSHUA og be om at ditt barn m\u00e5 bli utfridd, n\u00e5r du med vilje tillot det\\!\n\nJEG ER YAHUVEH\\! Og JEG endres ikke\\! Og JEG ER YAHUSHUA\\! Og JEG endres ikke\\!\n\nDet spiller ingen rolle hvilket \u00e5r det er\\! V\u00c5RE Ord st\u00e5r fast og VI skal gj\u00f8re alt VI sier. Og planeten jorden, JEG nekter \u00e5 be om unnskyldning for Sodoma og Gomorra, og de syv byene\\! Du spottet selve skapelsen\\! S\u00e5 n\u00e5 skal SKAPERENS GUD spotte deg n\u00e5r du roper ut om n\u00e5de\\! Det er ingen barmhjertighet \u00e5 finne for de som ikke tilh\u00f8rer YAHUSHUA.\n\nS\u00e5 her er en ny Profeti, alt fordi satan ville g\u00e5 f\u00f8r MEG og stoppe denne neste Profetien.\n\nOmvende deg for all din synd\\! Fall p\u00e5 ditt ansikt\\! Det er kun frelse i YAHUSHUAS NAVN\\! Det er kun en B\u00d8NNEFORBEDER som kommer foran MIN Trone, og det er kun i YAHUSHUAS NAVN og kun gjennom HANS UTGYTTE BLOD.\n\n\\[\u2026\\]\n\n **Slutten av Profetien.**\n\nEzra: Ja. Takk HIMMELSKE FAR, takk YAHUSHUA, takk IMMAYAH for dette fantastiske Ordet, oppmuntrende Ord og s\u00e5 mye \u00e5penbaringer. Vi takker DEG, ABBA YAHUVEH, og vi gir DEG Herlighet i YAHUSHUAS Navn. Amen.\n\n\\* \\* \\* \\* \\* \\* \\*\n\n| |\n| :- |\n| |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaf46c2b-99f1-415d-8ecc-0d95922007d4"}
+{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2014/06/23/barn-trenger-a-ikke-fa-alt-de-vil-ha/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:15Z", "text": "# Barn trenger \u00e5 ikke f\u00e5 alt de vil ha\n\n** Linda C. Hagen** 23. juni 2014 23. juni 2014**Barn, Blogganbefaling, Bruktfunn, Familie, Ferie, Hjemmev\u00e6rende, Interi\u00f8r, Mann og kone, Morsrollen, Storfamiliens hverdag, Ukategorisert\n\nDet blir sagt at n\u00e5r man har mange barn, s\u00e5 l\u00e6rer barna seg \u00e5 dele. Det er ikke bare snakk om \u00e5 dele en leke, eller \u00e5 dele godteri med noen. Dette kan alle barn l\u00e6re seg selv om de ikke har s\u00e5 mange s\u00f8sken. Det handler om mer enn det. Og dessuten er det ikke helt sant, ikke om de har kjempegod r\u00e5d, for da trenger de jo ikke \u00e5 dele. Man kan heller si:\n\nBarn som lever under d\u00e5rlig r\u00e5d, l\u00e6rer seg \u00e5 dele.\n\n\n\nEnda et s\u00f8sken vi m\u00e5 dele alt med. \u00c5 s\u00e5 nydelig han er\\!\n\nJeg er s\u00e5 glad for de siste innleggene til Marte som i \u00a0Casakaos som handler om at hun ikke kan ta med barna p\u00e5 ferie i \u00e5r fordi de ikke har r\u00e5d til det akkurat n\u00e5, og at barn har godt av \u00e5 kjenne p\u00e5 kroppen at ting har sin pris, og at det ikke er synd p\u00e5 barna av den grunn.\n\nJeg er s\u00e5 enig med henne og s\u00e5 glad for at hun tar det opp, for det \u00e5 si h\u00f8yt at man har d\u00e5rlig r\u00e5d, det tror jeg er ganske tabu.\n\nMan kan si at vi har ogs\u00e5 d\u00e5rlig r\u00e5d, men det ville egentlig v\u00e6re \u00e5 overdrive. Vi kan ikke kj\u00f8pe alt vi vil akkurat n\u00e5, men vi har penger til mat og til det barna trenger. Ikke til alt de vil ha, men det de *tren**ger*. Jeg kan ikke klage p\u00e5 d\u00e5rlig r\u00e5d n\u00e5r jeg faktisk er hjemme med 7 barn og har v\u00e6rt det i snart 16 \u00e5r\\! Det ville blitt for dumt.\u00a0\n\nDet er en nyttig lekse i livet at barna l\u00e6rer at ting har sin pris. Hvis de f\u00e5r en ting de liker og vet at de f\u00e5r ikke en ny en, kanskje noen gang, dersom den blir \u00f8delagt eller de mister den, s\u00e5 tar de bedre vare p\u00e5 den.\n\nOg det med \u00e5 dele. Det handler ikke bare konkret om \u00e5 dele sjokoladen sin med noen. det handler om mer enn det. Det handler om at man ikke kan f\u00e5 alt man \u00f8nsker seg. Det handler om at noen ganger kan du ikke f\u00e5 den genseren fordi broren din trenger nye sko, og det m\u00e5 komme f\u00f8rst. Det er \u00e5 dele p\u00e5 godene.\n\n\n\nHer er jeg som liten, lekestua er bygget av min far. Jeg var nr 3 av 5 s\u00f8sken og vi m\u00e5tte dele, vente og v\u00e6re takknemlige for det vi hadde. Takk for det, sier jeg\\! Og det var jammen ikke lite vi hadde, hvor mange er det som har en s\u00e5\u00e5 fin lekestue? Ingen av mine venner hadde det\\!\n\nAv og til n\u00e5r jeg har sittet hos jordmor p\u00e5 svangerskapskontroll, s\u00e5 har det hendt det at hun har f\u00e5tt en telefon som hun m\u00e5 svare p\u00e5. Etterp\u00e5 beklager hun forstyrrelsen. Det er h\u00f8flig at hun gj\u00f8r det, men hun trenger ikke \u00e5 beklage seg for det egentlig. For det gir ogs\u00e5 meg en trygghet \u00e5 vite at hun tar viktige behov p\u00e5 alvor og jeg m\u00e5 dele henne med noen andre fordi andre ogs\u00e5 trenger henne. Da vet jeg at ogs\u00e5 jeg kan ringe henne n\u00e5r jeg trenger det og hun vil gi meg det jeg trenger mens andre m\u00e5 bare vente en liten stund.\n\nV\u00e5re 7 barn m\u00e5 selvf\u00f8lgelig dele p\u00e5 de midlene vi har \u00e5 bruke p\u00e5 dem. F\u00f8rst skal behovet for mat dekkes, og s\u00e5 kl\u00e6r og sko. Etter det kommer \u00aboverfl\u00f8dige\u00bb ting.\n\nMen det er ikke farlig \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re \u00abNei, du kan ikke f\u00e5 den tingen der n\u00e5\u00bb eller \u00abdu er n\u00f8dt til \u00e5 finne et par sko som er litt billigere, for broren din trenger nye st\u00f8vler ogs\u00e5\u00bb.\n\nMan m\u00e5 leve innenfor rammen av de midlene man har. Det er faktisk utrolig tilfredsstillende \u00e5 klare det. Jeg er kjempestolt jeg, n\u00e5r pengene varer hele m\u00e5neden. Da er jeg kjempeglad. \nOg jeg blir kjempeglad n\u00e5r jeg finne det jeg trenger i en bruktbutikk eller p\u00e5 finn.no. \nDet er nesten utrolig hvor mye penger man ikke trenger \u00e5 bruke, bare man er litt bevisst, og hvor bra ting man kan f\u00e5 gratis eller nesten gratis.\n\n\n\nMed unntak av taklampa, gardinene og de bokstavene p\u00e5 hylla, s\u00e5 er alt bruktfunn eller f\u00e5tt gratis\\!\n\nDet \u00e5 l\u00e6re at man m\u00e5 dele p\u00e5 midlene \u00f8ker ogs\u00e5 nestekj\u00e6rligheten. Det \u00e5 ofre sine egne \u00f8nsker og behov til fordel for noen som trenger det mer enn deg l\u00e6rer deg en veldig viktig lekse i livet. Og det l\u00e6rer deg \u00e5 v\u00e6re ydmyk og \u00e5 se andres behov. \nOg ikke minst s\u00e5 l\u00e6rer det deg \u00e5 v\u00e6re takknemlig for det du har og det du f\u00e5r.\n\nMan skj\u00f8nner ikke at man l\u00e6rer dette f\u00f8r man har blitt voksen. Det er kanskje f\u00f8rst da du forst\u00e5r hvor heldig du tross alt var som ikke fikk alt du ville ha.\n\nMan kan si at: Barn *trenger* \u00e5 ikke f\u00e5 alt de vil ha. F\u00f8rst da er det at de *forst\u00e5r* en del ting.\n\nSelv om det noen ganger er kjedelig \u00e5 merke at du ikke har like mye som alle andre og du f\u00f8ler deg mindre priviligert, s\u00e5 har du kanskje bare ikke forst\u00e5tt det enn\u00e5. \u00a0Og da kan du v\u00e6re glad for at du f\u00e5r l\u00e6re det. L\u00e6re takknemlighet for du du har og om du tenker riktig godt etter s\u00e5 kanskje du til og med ER priviligert? For hva er egentlig priviligert? Er det \u00e5 ikke ha noen bekymringer, eller er det \u00e5 f\u00e5 kjenne p\u00e5 og l\u00e6re om et st\u00f8rre spekter av f\u00f8lelser? Ogs\u00e5 de d\u00e5rlige f\u00f8lelsene. Du f\u00e5r et st\u00f8rre perspektiv p\u00e5 ting dersom du f\u00e5r l\u00e6re et st\u00f8rre spekter av f\u00f8lelser.\n\nVi har nettopp v\u00e6rt p\u00e5 ferie i Spania, s\u00e5 jeg kan ikke klage akkurat. Vi har funnet ut at vi ikke kan eller orker \u00e5 ta med alle barna hver gang vi drar p\u00e5 ferie, s\u00e5 vi har funnet ut at vi kan ta med tre barn (da blir det nok med en 5-seters leiebil) av gangen. De barna som ikke var med denne gangen, f\u00e5r sin tur senere, og det var ingen sure miner. Alle m\u00e5 vente p\u00e5 sin tur. Og vi foreldrene kan bruke all tiden p\u00e5 de tre som er med. Vi har ikke r\u00e5d til hotell eller leie en leilighet eller noe s\u00e5nt, men vi er s\u00e5 heldige at svigermor og mannen hennes har et hus syd i Spania som vi kan bruke. Uten det hadde vi aldri reist. Og vi m\u00e5 ogs\u00e5 reise utenom skoleferiene, for ellers er det for dyrt for oss. Men det er helt greit. \nJeg f\u00f8ler at vi er kjempeheldige som kan reise dit i det hele tatt. For to \u00e5r siden var vi der for f\u00f8rste gang fordi vi fikk billetter til 100 kr. (\\!), og det var ogs\u00e5 den f\u00f8rste gangen jeg tok fly, 34 \u00e5r gammel. Da fikk mange nesten sjokk: Har du aldri flydd f\u00f8r? OJ\\! \nNei, det hadde jeg ikke. Hadde ikke reist stort i det hele tatt. Hadde ikke sett en palme f\u00f8r. Derfor synes jeg det er utrolig spesielt \u00e5 kunne gj\u00f8re det n\u00e5. Det er ikke alle forunt \u00e5 kunne reise til syden.\n\nJeg har m\u00e5ttet dele p\u00e5 midlene da jeg vokste opp, vente p\u00e5 min tur til \u00e5 f\u00e5 noe, \u00e5 ikke f\u00e5 noe jeg \u00f8nsket meg, og \u00e5 av og til f\u00e5 noe jeg \u00f8nsket meg. Og det synes jeg er helt naturlig.\n\nJeg mener, det kan jo ikke ha v\u00e6rt s\u00e5 ille n\u00e5r jeg har valgt akkurat samme m\u00e5te \u00e5 leve p\u00e5 med min egen familie. Faktum er at jeg hadde det s\u00e5 bra og trygt og godt med \u00e5 ha min mor hjemme at det var akkurat s\u00e5 bra jeg ville at mine egne barn skulle ha det ogs\u00e5, for jeg f\u00f8lte og f\u00f8ler at det er en stor verdi i seg selv. Heldigvis s\u00e5 er ikke penger den eneste verdien her i verden. Den er et kjekt byttemiddel, men har ikke s\u00e5 stor verdi i forhold til den tiden man har med de man er glad i. Det er mye viktigere\\!\n\nLinda\n\n### *Relatert*\n\n\n### ** 4 Comments:\n\n1. \n \n Casa Kaos\n \n 23\\. juni 2014 at 11:00\n \n Veldig bra innlegg\\! Og takk for at du deler innlegget mitt \ud83d\ude42 \n Nei, det er ikke automatisk synd p\u00e5 barn som har foreldre med lite penger. Vi skal v\u00e6re litt forsiktig med \u00e5 synes synd p\u00e5 barn (og voksne) som ikke synes synd p\u00e5 seg selv. \n Vi vet ikke hva som gj\u00f8r andre lykkelig \ud83d\ude42\n \n - \n \n linda hagen\n \n 23\\. juni 2014 at 11:24\n \n Bare hyggelig Marte\\! Det er supert at du har frontet dette litt n\u00e5. Foreldre m\u00e5 ikke tro at barna m\u00e5 ha b\u00e5de ditt og datt for \u00e5 v\u00e6re lykkelige eller for ikke \u00e5 havne utenfor. Det de kan tenker mer p\u00e5 er heller om barna f\u00e5r nok kos:)\n \n Reply\n\n2. \n \n Mari\n \n 23\\. juni 2014 at 23:11\n \n Jeg er S\u00c5 glad for at flere og flere gir en omtale av dette temaet, har tenkt mye p\u00e5 dette selv. Blir jo n\u00e6rmest at man f\u00f8ler seg som d\u00e5rlige foreldre n\u00e5r man ikke har mulighet til \u00e5 gi barna dyre feriereiser. Vi kj\u00f8pte hus etter at vi hadde bikket 30 (og det kan vel sies \u00e5 v\u00e6re seint i etableingsfasen av livet), men det er dyrt og vi m\u00e5tte vente til vi hadde nok penger. N\u00e5 har vi bodd her i 2 \u00e5r, og det er mye \u00e5 bruke pengene p\u00e5. I fjor sommer var det maling av huset og i \u00e5r m\u00e5tte vi bytte ut bilen. Vi kunne godt tenkt oss b\u00e5de sydentur og mere til, men det f\u00e5r vente. Vi er s\u00e5 heldige at vi har det vi trenger, og vi har masse muligheter der vi bor til \u00e5 finne p\u00e5 ting som ikke koster all verden. Og nei, det er ikke synd p\u00e5 v\u00e5re barn heller. Tror jeg trygt kan si p\u00e5 vegne av dem at de har det helt supert ;-D\n \n3. \n \n Silje Bratlie\n \n 30\\. juni 2014 at 21:36\n \n Jeg er enig i mye. Men i en alder av 23 valgte jeg \u00e5 f\u00e5 mitt f\u00f8rste barn. Uten utdannelse, me en ok jobb. Ingen super inntekt men mer enn nok til \u00e5 leve veldig bra. N\u00e5 er hun 3 \u00e5r, f\u00e5r ikke alt hun vil ha, veldig lite egentlig, og det samme n\u00e5r jeg var liten. Men s\u00e5 tenker jeg, \u00f8nsker ikke jeg \u00e5 kunne bidra til at barnet mitt har det best mulig ? Med \u00e5 kunne spare penger for henne, og v\u00e6re en \u00f8konomisk trygghet dersom det skulle skje noe ? Barnet mitt er operert 3 gangr. I hodet, hjerte og \u00f8rene. S\u00e5 jeg vet hva livet handler om. Kj\u00e6rlighet. Men jeg \u00f8nsker likevel \u00e5 gi henne verdens beste grunnlag da det var mitt valg \u00e5 sette henne til verden. Derfor blir jeg mer og mer uenig. Velger man \u00e5 sette barn til verden m\u00e5 man ogs\u00e5 ha tid, kapasiteten og \u00f8konomi. Ikke til fancy turer men til \u00e5 v\u00e6re en trygghet.\n \n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eef584f1-b8d6-45df-a57b-04c349b47452"}
+{"url": "http://www.europabanken.no/index.php/aktor/ramboll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:13Z", "text": "# Ramb\u00f8ll\n\n\n\nMed 13.000 ansatte fordelt p\u00e5 300 kontorer over hele verden spesialiserer Ramb\u00f8ll seg p\u00e5 fagfelt som bygg, transport, byplanlegging og design, vann, milj\u00f8 og helse, energi, olje og gass, og lederskap og konsulentvirksomhet.\u00a0 \nRamb\u00f8ll er aktiv i en rekke EU-prosjekter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95ecfc4c-3e87-4800-ab88-fc8cd22ba3b4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ung-kvinne-hoppet-ut-fra-enebolig-i-full-fyr/61651120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:57Z", "text": "# Ung kvinne hoppet ut fra enebolig i full fyr\n\nBoligen totalskadd.\n\n14\\. januar 2014 kl. 2.50\n\n(Dagbladet): En ung kvinne i 20-\u00e5ra hoppet ut av et vindu for \u00e5 slippe unna flammene fra en enebolig i full fyr p\u00e5 Tennes i Balsfjord i Troms i natt, opplyser politiet til Nordlys.\n\nIf\u00f8lge politiet er kvinnen uskadd.\n\nAvisa melder at huset ble overtent, og at tre brannbiler var p\u00e5 stedet. Huset er totalskadd etter brannen.\n\n\\- Vi fikk meldinga klokka 01.42, opplyser operasjonsleder Trond Amundsen ved Troms politidistrikt til Nordlys.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78d8206b-5ecd-4686-bed3-d3587a83ff66"}
+{"url": "https://bortebest.no/tag/okologisk-mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:56Z", "text": "# \u00f8kologisk mat\n\n\n\n\n\n EUROPA, LUKSUS mai 15, 2015 august 20, 2015\n\n## Bo p\u00e5 slott i Provence\n\nav Inga Ragnhild Holst \n\nMens de fleste av oss bare kan dr\u00f8mme om \u00e5 flytte til Provence, kj\u00f8pte Marie-Pierre Caille like godt et slott i provinsen. Og vi bare m\u00e5tte teste det.\n\n \n## Bondens marked i San Francisco\n\nav Inga Ragnhild Holst \n\nEtter f\u00f8rste smakebit p\u00e5 en av delikatessene p\u00e5 av USAs flotteste marked, Ferry Building Marketplace, var \u00e9n ting klart: Magen er for liten. Men tungen tigger om mer.\n\n \n## Storbytips London\n\nav Vibeke Montero \n\nHadde London v\u00e6rt en kvinne, s\u00e5 hadde hun v\u00e6rt av den typen som er vakker uten \u00e5 pr\u00f8ve. Og hun hadde uten tvil v\u00e6rt min bestevenninne\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9b8e55-d626-450a-8cfb-a605532a83f8"}
+{"url": "http://drone.ishud.no/produkt/sandtorgholmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:28Z", "text": "Som \u00f8rna ser oss\n\n\n# Sandtorgholmen\n\nkr\u00a0299,00 \u2013 kr\u00a0599,00\n\n\n\nBildet produseres p\u00e5 tykt, h\u00f8ykvalitets fotopapir.\n\nAlle rettigheter: Harstad Tidende/Knut God\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc4195f8-12a4-467d-bc23-44caf31710c6"}
+{"url": "https://bimmers.no/tags/kombi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:28Z", "text": "1. ** \n \n ## BMW X6 f16 Kombi \n \n tthuns la til et emne i Teknisk\n \n Har en utfordring med en BMW X6 f16 som jeg h\u00e5per noen kan hjelpe meg med. Problemet er at speedometeret ikke lenger teller km. Jeg har oppdatert alle ecu men f\u00e5r ikke oppdatert KOMBI eller HU. Det jeg f\u00e5r av feilmeldinger n\u00e5r jeg tar diagnose er det dere ser p\u00e5 bildet. Jeg f\u00e5r nullstilt men de kommer opp igjen. Noen som sier meg at det er noe med FlexRay. Noen forslag s\u00e5 tas det imot med takk\\!\n \n - Januar 2\n \n - - x6\n - f16\n - (og 2 andre) **\n2. ** \n \n ## 6WB til F0x,F1x og F3x (full digitalt instrument) \n \n 350z la til et emne i BMW-deler selges\n \n Hei. \u00d8nsker \u00e5 kj\u00f8pe et speedometer. If\u00f8lge bmw var det viktig at dette er et 2000 modell kombi instrument. Fint om pixeler er inntakt. Mvh Espen Staven\n \n - Juni 30, 2016\n4. ** \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82e2884b-41e6-4427-8bdb-9d13720114d7"}
+{"url": "https://legemiddelverket.no/nyheter/tilbakekalling-av-produksjonspartier-med-gentamicinholdige-legemidler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:36Z", "text": "# Tilbakekalling av produksjonspartier med gentamicinholdige legemidler\n\nNoen produksjonspartier av gentamicinholdige infusjonspreparater med markedsf\u00f8ringstillatelse i Norge tilbakekalles av leverand\u00f8rene som et forebyggende tiltak for \u00e5 begrense risiko for bivirkninger ved bruk av legemidlet.\n\nPublisert: 16.02.2018\n\n\u200bDet har v\u00e6rt observert bivirkninger ved bruk av slike legemidler i noen andre europeiske land, da virkestoffet genstamicinsulfat kan inneholde h\u00f8yere niv\u00e5 av histamin enn forventet. \u00c5rsaken er at det er igjen rester fra produksjonsprosessen. Batcher av gentamicinsulfat produsert mellom andre halvdel av 2014 og juni 2017 er potensielt ber\u00f8rt.\n\nProduksjonspartier som tilbakekalles i Norge er produsert av virkestoff som inneholder mer enn 16 ppm histamin. Dette er en forel\u00f8pig grenseverdi foresl\u00e5tt av det europeiske legemiddelkontoret (EMA).\n\nFor gentamicinholdige legemidler som ikke har markedsf\u00f8ringstillatelse i Norge, men som kan benyttes p\u00e5 godkjenningsfritak, har det ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 skaffe informasjon om innhold av histamin i benyttet virkestoff.\n\n\u00a0\n## R\u00e5d til helsepersonell\n\n**** Helsepersonell anbefales \u00e5 v\u00e6re forsiktige ved bruk av gentamicinholdige legemidler. V\u00e6r spesielt forsiktig n\u00e5r det brukes samtidig med legemidler som er kjent for \u00e5 kunne for\u00e5rsake histaminfrigivelse (for eksempel opioider og muskelavslappende midler).\n\nPasienter b\u00f8r overv\u00e5kes n\u00f8ye for potensielle bivirkninger forbundet med \u00f8kte niv\u00e5er av histamin. Det kan for\u00e5rsake anafylaktisk reaksjon (for eksempel r\u00f8dme, kl\u00f8e, urtikaria og kortpustethet) eller hypotensive reaksjoner og \u00f8kt hjertefrekvens. Spesielt b\u00f8r puls og blodtrykk overv\u00e5kes gjennom hele administrasjonen.\n\nBarn og pasienter med alvorlig nedsatt nyrefunksjon kan v\u00e6re mer utsatt for effekten av eksogent histamin, derfor b\u00f8r disse pasientene overv\u00e5kes n\u00f8ye. S\u00e5 langt er denne type bivirkningsmeldinger ikke mottatt i den norske bivirkningsdatabasen.\n\nMeld bivirkninger\n\nHelsepersonell oppfordres til \u00e5 melde mistenkte bivirkninger til RELIS i sin helseregion. Dette gj\u00f8res via meldeskjema p\u00e5 legemiddelverket.no\u00a0eller\u00a0www.relis.no/meldeskjema. I tillegg kan mistenkte bivirkninger meldes til innehaver av markedsf\u00f8ringstillatelsen\n\n### Kontakt oss\n\nStatens legemiddelverk skal sikre god kvalitet ved behandling med legemidler og at legemidler har lavest mulig pris. Vi skal s\u00f8rge for at befolkningen f\u00e5r likeverdig og rask tilgang til effektive legemidler, legge til rette for forskning og innovasjon og forvalte produktregelverket for medisinsk utstyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b923e37-e82d-44c5-a125-0bd29ea6330b"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/ironman-seier-til-bergenser--1.13025540", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:11Z", "text": "3\\. juli 2016 kl. 13:03\n\n## Ironman-seier til Bergenser\n\n20 \u00e5r gamle Gustav Iden fra \u00c5sane vant Ironman 70.3 i Haugesund s\u00f8ndag, skriver Haugesunds Avis. Han kom i m\u00e5l p\u00e5 tiden 3.44.34. Iden l\u00f8p overraskende fra alt og alle, og vant herreklassen foran Tyskeren Nils Frommhold l\u00f8p inn som nummer to dr\u00f8ye halvminuttet bak Iden. Gustav Iden er den f\u00f8rste nordmannen som har vunnet i Haugesund.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n## Norsk torsk sendes til Kina og fylles med vann og kjemikalier\n\n\n\n## 40 mill. har sett spektakul\u00e6r video: Derfor har hun aldri v\u00e6rt med i OL\n\n\")\n\n## Startar end\u00e5 ei kartlegging av Fedje-ub\u00e5ten\n\nI 15 \u00e5r har folk p\u00e5 \u00f8ya Fedje venta p\u00e5 eit svar om naziub\u00e5ten som er full av kvikks\u00f8lv. Fire m\u00e5nader etter at regjeringa hadde bestemt seg, er det no bestilt end\u00e5 ein rapport.\n\nAv Ida Yasin Andersen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30450325-c7b5-42ee-ab78-dd867274ed18"}
+{"url": "http://bora.uib.no/handle/1956/3265", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:30Z", "text": "I de siste \u00e5rene har norske massemedier hatt en \u00f8kte dreiningen mot bruken av begrepet\" mus-lim \"til fordel for andre merkelapper p\u00e5 etniske nordmenns \"andre\". Bruken av muslim-begrepet som en generell sekkebetegnelse for en rekke minoritetsgrupper i Norge skaper et misvisende bilde av en gruppe som i virkeligheten er langt fra homogen. I denne masteravhandlingen har jeg unders\u00f8kt \"unge muslimers\" forhold til fremstillingen som skapes av dem i offentlige norske massemedier. Jeg har diskutert hvorvidt unge muslimer i Bergens omr\u00e5de klarer \u00e5 identifisere seg med m\u00e5ten unge muslimer blir fremstilt i mediene, og hvordan mediene bruker muslim-begrepet som en sekkebetegnelse for \u00e5 kategorisere en gruppe mennesker. For \u00e5 f\u00e5 et mer nyansert bilde av muslimer er det viktig at de f\u00e5r muligheten til \u00e5 bli en del av det norske mediebildet. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil etniske nordmenn se diversiteten blant muslimer, samt se hvor mange andre minoritetsgrupper som blir feilaktig plassert i denne religi\u00f8se kategorien. Hvis Norge har blitt et flerkulturelt samfunn, b\u00f8r ogs\u00e5 det offentlige Norge b\u00e6re klar preg av dette. Ikke bare i forhold til hva som skrives og vises, men ogs\u00e5 i forhold til hvem som skriver og viser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "838b045f-d3f4-45f1-9b40-84766b5ad8c2"}
+{"url": "http://www.stavanger-brassband.com/sbb/22/11/2015/julekonsert-med-nils-christian-fossdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:11Z", "text": "# \n\nStavanger Brass Band\n\nNovember 22, 2015 \u00a0/\u00a0 Karianne Fl\u00e5tene Nilssen\n\nStavanger Brass Band \u00f8nsker dere alle hjertelig velkommen til en stemningsfull julekonsert i St. Petri Kirke, torsdag 17. desember kl. 19:00.\u00a0\n\nI \u00e5r stifter vi nytt bekjentskap med sangsolist Nils Christian Fossdal. Nils Christian Fossdal har v\u00e6rt frilans sanger og komponist med base i Stavanger siden han var ferdig med sin utdanning i 1997. Han har gjort seg bemerket i en lang rekke musikalproduksjoner i regionen, bl.a. som Javert i Les Miserables, Pilatus i Jesus Chris Superstar og Bamsefar i Hakkebakkeskogen. Han har siden 2001 v\u00e6rt en av de ansvarlige for Galen i Halen, en familieunderholdningskonsertserie i Stavanger konserthus. Han er musikalsk ansvarlig i samtidsdanskompaniet dybwikdans, lager musikk til alle kompaniets produksjoner, og turnerer nasjonalt og internasjonalt med kompaniets produksjoner. I tillegg turnerer han jevnlig med bluegrassbandet L\u00f8kki, der han synger og spiller gitar. \n \nTa et avbrekk i juleforberedelsene og senk skuldrene sammen med oss denne kvelden.\u00a0 \n \n \nBilletter selges i d\u00f8ren \nVoksen 150,- \nBarn 100,- \nFamilie 400,- \nSkolekorpsmusikanter gratis\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9275e87-7772-4164-af79-ab2902f69453"}
+{"url": "http://docplayer.me/4740151-Vekeplan-trening-kamp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:58Z", "text": "\n\n9 KAMP: 11-er: Hovud: Ansv KAMP: 11-er: Hovud: Ansv. Dommer KGB: AKTIVITET: Prioriteringar i kvardagen: KVAR dag har vi kjernetid mellom kl I denne tida kan det vere kaotisk p\u00e5 anlegget. Mange lag trener samtidig og mange ting skal fungere om vi ikkje skal f\u00f8le treninga som eit stress\\! Her har vi lista opp 5 prioriterte punkt, for at kvardagen skal fungere som eit optimalt opplegg for ditt lag, og samtidig eit samarbeid p\u00e5 tvers av laga slik at kaos ikkje vert brukt s\u00e5 veldig ofte. N\u00e5r fleire lag trener samtidig og kanskje skal overlappe kvarandre, s\u00e5 M\u00c5 alle faktisk ha tunga beint i munnen. Vi m\u00e5 heile tida utvikle oss som klubb p\u00e5 desse organisatoriske omr\u00e5da. Prioritet 1: Ha eit opplegg for bruk av m\u00e5la: Kor tok eg dei n\u00e5r vi starta treninga og kor sette vi dei etter bruk? Prioritet 2: Korleis er opplegget v\u00e5rt vedr. ballar til treninga i dag: Kor mange -og korleis passar vi p\u00e5 dei? Prioritet 3: Prioritet 4: Prioritet 5: Kva med tilleggsutstyr som vestar og kjegler. Ikkje la noken blande dette med ditt og mitt utstyr\\! L\u00e6r spelarane korleis rusk og rask skal handterast og orden i garderober og utstyrrom. Ikkje forstyrre lag som spelar kampar, det vil heller ikkje mitt lag synest er kjekt\\!\n\n\n\n10 Stranda Stadion: Treningar p\u00e5 Stranda Stadion kunstgras vert gjennomf\u00f8rt f\u00f8r -og etter oppsatte kamptider. ALLE 11-er kampar vert gjennomf\u00f8rt p\u00e5 Stranda Stadion. Ogs\u00e5 ein del 7-er kampar og kanskje miniturneringer vert omberamma til hovudbana. AREAL: Areal: A+B (1/2 hovudfelt mot R\u00f8de-kors) Areal: C: (1/4 mot triml\u00f8ype) Areal: D: (1/4 mot klokke) Areal: E: (minifelt/friaeal) KGB: Laga i lille og miniklassene har f\u00e5tt freda tider, alts\u00e5 vi vil pr\u00f8ve \u00e5 ikkje ber\u00f8re desse il\u00f8pet av sesongen. Kamptidene: Vert st\u00e5ande med eit tidspunkt kvar dag. Desse vert nok heilt sikkert fylt opp med kampar heile sesongen. N\u00e5r det kjem lag og skal ha kamp, eller du skal ha kamp, v\u00e6r vennleg og ikkje forstyrre dei som har treningstid\\! Hald orden p\u00e5 bana\\! Vekesplan: Denne vert sendt ut seinast fredag i veka f\u00f8r p\u00e5 e-post. Det er denne som gjeld for kvart lag den aktuelle veka. Dommarar: 11-er: Sunnm\u00f8re Fotballkrets og (Stranda Fotball) setter opp dommarar for desse klassene. N\u00e5r Stranda setter opp dommar, f\u00e5r denne eit honorar p\u00e5 kr. 150,- 7-er: Laget sj\u00f8lv: setter opp dommar i G/J \u00e5r, f\u00f8dt 2000 og Stranda Fotball gir dommaren eit honorar p\u00e5 kr. 100,- 7-er: Laget sj\u00f8lv: skaffar dommar i G/J \u00e5r (Lilleklassene), f\u00f8dt 2002 og Stranda Fotball gir dommaren eit honorar p\u00e5 kr. 100,-\n\n\n\n JANUAR 2015\\! Ja, i g\u00e5r vart frilufts\u00e5ret 2015 erkl\u00e6rt for opna og me er alle ved godt mot og har store forh\u00e5pningar om eit aktivt \u00e5r. Det gjeld \u00e5 ha store tankar og arbeida medvite for \u00e5 gjennomf\u00f8ra dei.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2fac82c9-1a17-4fde-bc9e-b96c719b6283"}
+{"url": "http://norwegianplan.no/refinansiere-bedre-okonomi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:35Z", "text": "\n\n\n**Det \u00e5 refinansiere kan faktisk gj\u00f8re livet ditt lettere p\u00e5 mange vis. Men det er ikke alle som vet at denne muligheten finnes og hva det vil si \u00e5 refinansiere. Her f\u00e5r du litt informasjon om nettopp dette.**\n\nI USA har refinansiering v\u00e6rt mulig veldig lenge allerede, og er en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st kapital som sitter i fast eiendom eller eiendeler som bil og b\u00e5t. Vi opplever alle perioder hvor \u00f8konomien er vanskelig. Kanskje har en i boligen mistet jobben eller noen har f\u00e5tt problemer med alvorlig sykdom. Da er det viktigere enn noen gang \u00e5 f\u00e5 kontroll over \u00f8konomien gjennom det \u00e5 styre alle inntekter og utgifter s\u00e5 det g\u00e5r i balanse hver m\u00e5ned. Man m\u00e5 unng\u00e5 \u00e5 komme i en d\u00e5rlig rutine der man g\u00e5r i minus hver m\u00e5ned. Men hvordan gj\u00f8r man det?\n\n## Kutt kostnader\\!\n\nEttersom man normalt sett har en bestemt inntekt \u00e5 forholde seg til, som kanskje har blitt mindre enn dere er vant til, s\u00e5 m\u00e5 man selvf\u00f8lgelig kutte i de m\u00e5nedlige kostnadene. Dette kan som regel gj\u00f8res med \u00e5 gj\u00f8re enkle grep. F\u00f8rst og fremst kutte luksus som man har hatt mulighet til f\u00f8r.\n\n**S\u00e5 l\u00f8nner det** seg ofte \u00e5 g\u00e5 igjennom forsikringsavtaler, avtaler med bank og lignende, for \u00e5 se om du kan f\u00e5 bedre betingelser andre steder. Dette kan bety mindre renter og gebyrer p\u00e5 ting du vanligvis bruker, noe som kan spare dere en god slump penger.\n\n## Refinansiering?\n\nDet er i denne delen av prosessen refinansieringen kommer inn. Det vil si at du tar opp et nytt l\u00e5n for \u00e5 dekke gammel gjeld. For eksempel kan du ta opp et nytt husl\u00e5n i en annen bank, slik at du f\u00e5r bedre betingelser p\u00e5 l\u00e5net ditt og kanskje til og med f\u00e5r frigjort noe kapital. Du kan for eksempel refinansiere l\u00e5n med Bluestep, som er en av leverand\u00f8rene av slike tjenester.\n\n**Men du trenger** ikke bare refinansiere husl\u00e5net ditt. Om du har mange sm\u00e5 l\u00e5n hos forskjellige kreditorer, s\u00e5 kan dette samles opp ved at du tar et stort l\u00e5n og betaler ned alle de sm\u00e5 kreditorene. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du bedre betingelser ettersom slike kreditorer ofte har h\u00f8ye renter og lite gunstige priser p\u00e5 sine tjenester. Men ved \u00e5 f\u00e5 ned renten og avdragene, frigj\u00f8r du mer penger til andre ting hver eneste m\u00e5ned.\n\n\n\n## Hvor blir det billigere?\n\nFor mange strir det mot enhver form for logikk at man faktisk slipper billigere unna med \u00e5 ta mer og gjerne st\u00f8rre l\u00e5n. Men alt handler om det \u00e5 flytte penger og gjeld til de rette stedene. Bankene er avhengig av kunder for \u00e5 overleve, og s\u00e5 lenge vi som kunder er trofaste, vil aldri de betingelsene endre seg noe s\u00e6rlig.\n\n**Med \u00e5 v\u00e6re** prisbevisste sparer vi penger selv, men vi er ogs\u00e5 med \u00e5 p\u00e5virke markedet slik at bankene og andre som tilbyr l\u00e5n og kreditt m\u00e5 ha mer gunstige betingelser for sine trofaste kunder. Bankene skal kjempe om oss som kunder, ikke omvendt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8734d24a-5c05-408b-bf7e-720b0aa58567"}
+{"url": "http://www.msn.com/nb-no/okonomi/privatokonomi/selger-pushwagner-trykk-til-50000-kroner-med-vennens-initialer/ar-BBPuQhc?li=BBr5KbL", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:36Z", "text": " \u00a9 Heiko Junge OVERLOT TIL KOMPISEN: Pushwagner, eller Terje Brofos, lot vennen Stefan Stray forvalte verdiene etter hans d\u00f8d. \n\n**Like f\u00f8r sin d\u00f8d skrev kunsteren Pushwagner, eller Terje Brofos, under p\u00e5 at st\u00f8ttespiller og venn Stefan Stray kunne f\u00e5 attestere kunstverkene etter hans d\u00f8d.**\n\n\u2013 Det er helt vilt. Dette er noen som har lyst til \u00e5 tjene masse penger p\u00e5 Pushwagner, sier styreleder Magne Vangsnes i foreningen Norske Grafikere til fredagens Dagens N\u00e6ringsliv (DN).\n\nInteressen for Pushwagner-kunst har skutt i v\u00e6ret siden kunstnerens d\u00f8d, 24. april i \u00e5r.\n\nTidligere i h\u00f8st hadde det blitt solgt Pushwagner-trykk for minst 19 millioner kroner, if\u00f8lge DN.\u00a0\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0Pushwagner bisatt fra Kunstnernes Hus: \u2013 En kamp er over**\n\n### \u00abSKJS\u00bb\n\nFlere av disse verkene skal imidlertid v\u00e6re signert av Brofos selv. Da Pushwagner l\u00e5 for d\u00f8den skrev han nemlig under p\u00e5 et testamente hvor han \u00f8nsket at flere av verkene sine skulle bli ferdigstilt.\n\nInitialene \u00abSKJS\u00bb, til vennen og kompanjongen Stefan Stray, skulle i tillegg f\u00e5 pryde verkene istedet for Brofos' egen signatur.\n\nI tilleggstestamentet sitt skal Pushwagner ha skrevet at han har jobbet med Stray i 18 \u00e5r og har full tillit til at han kan videref\u00f8re arbeidet hans \u00abetter min d\u00f8d i samarbeid med mine \u00f8vrige assistenter\u00bb.\n\nVerkene vil i tillegg til initialene ha et pregstempel, med Pushwagners navn, m\u00e5ned og \u00e5rstall tegnet for h\u00e5nd.\n\n### \\- Reproduksjoner\n\nBlant trykkene som er blitt ferdigstilt etter kunstnerens d\u00f8d, finner man blant andre \u00abJobkill\u00bb og \u00abParsons\u00bb. Verkene skal ha en pris p\u00e5 mellom 12.000 og 50.000 kroner.\n\nMen Vangsnes reagerer p\u00e5 det han mener m\u00e5 v\u00e6re replikaer av de originale verkene.\n\n\u2013 Dette er en underlig konstruksjon. For oss ser det ut til at dette ikke er originaler, men reproduksjoner ferdigstilt av andre. Det er blitt konstruert et system som ikke er kjent i kunstverden. Det er veldig uvanlig og veldig kreativt, sier Vangsnes i Norske Grafikere.\n\nHan mener en pris som 50.000 er alt for mye for et verk som er ferdigstilt etter Pushwagners d\u00f8d.\n\nEtter hans egen mening burde ikke prislappen komme p\u00e5 noe s\u00e6rlig mye, da verkene kun er \u00abplakater\u00bb \u00e5 regne.\n\nSom svar p\u00e5 kritikken fra Norske Grafikere, forteller Rolf Stavnem, daglig leder ved Fineart og videreselger av trykkene, at det er lagt ned mange ressurser p\u00e5 \u00e5 foreta \u00abriktig avgiftsbehandling i et komplisert regelverk\u00bb.\u00a0\n\n**Har du f\u00e5tt med deg denne?\u00a0**\n\n To-\u00e5ringen Kennedee vil l\u00e6re \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 hoverboard. Men det virker som at det eneste greide var \u00e5 snurre rundt og ha det g\u00f8y\\!\n ### Skater kj\u00f8rer ned de franske alpene i full fart\\!\n \n \n ### Spise mens du sover? Denne babyen gj\u00f8r begge deler\\!\n \n \n - \n \n ### Intens kamp mellom to neshorn\n \n \n \n ### En omgang Jenga gj\u00f8r alle gale\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e56afb62-12d5-4257-9578-5943e87a1570"}
+{"url": "http://docplayer.me/9439810-Virksomhetsplan-2014-virksomhet-barnehage.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:22Z", "text": "\n\n\n\n5 Avdeling Auli barnehage best\u00e5r av 3-avdelinger som drives i Auli grendehus. Barnehagen er godkjent for 83 barn(dersom alle barna er over 3 \u00e5r) og har 12 \u00e5rsverk. Barnehagen er en pedagogisk virksomhet som har fokus p\u00e5 sosial kompetanse, og \u00e5 legge til rette for tidlig og god spr\u00e5kstimulering. Barnehagens personale er opptatt av \u00e5 m\u00f8te barna med tillitt og respekt, og \u00e5 anerkjenne barndommens egenverdi. Avdeling Skogbygda barnehage best\u00e5r av 3 avdelinger, og er en pedagogisk virksomhet godkjent for 48 barn(dersom alle barna er over 3 \u00e5r) med 9 \u00e5rsverk. V\u00e5r hovedm\u00e5lsetning er at barna skal ha en trygg og opplevelsesrik hverdag med latter, samspill, lek og l\u00e6ring. Vi legger vekt p\u00e5 spr\u00e5klige og sosiale ferdigheter og viktigheten av \u00e5 utvikle vennskap. Det er viktig for oss \u00e5 ha et godt samarbeid med barnas hjem. Avdeling Svarverud barnehage best\u00e5r av 4- avdelinger fordelt p\u00e5 to hus. Barnehagen er godkjent for 76 barn (dersom alle barna er over 3 \u00e5r)med 15 \u00e5rsverk. En barnehage er en pedagogisk virksomhet som har en viktig rolle som oppvekst- og l\u00e6ringsarena for barn under oppl\u00e6ringspliktig alder. V\u00e5r viktigste oppgave er \u00e5 gi barna omsorg og n\u00e6rhet og legge forholdene til rette for allsidig utvikling. Barnas hverdag i lek og aktivitet b\u00e5de ute og inne er derfor det viktigste for oss. Vi setter fokus p\u00e5 barns spr\u00e5klige og sosiale ferdigheter og \u00f8nsker \u00e5 skape gode relasjoner mellom foreldrene og barnehagen. Barnehageadministrasjon best\u00e5r av 3 \u00e5rsverk. Barnehagesjef og virksomhetsleder 1 \u00e5rsverk, \u00f8konomikonsulent 1 \u00e5rsverk og merkantil konsulent i 1 \u00e5rsverk. Barnehageadministrasjonen fyller barnehagemyndighetens oppgaver og ansvar p\u00e5 vegne av Nes kommune. Dette inkluderer blant annet r\u00e5dgivning, veiledning, godkjenning og tilsyn overfor 3 kommunale barnehager, 1 kommunal \u00e5pen barnehage og 14 private barnehager. 2.3 Muligheter og utfordringer i 2014 Hovedutfordringen for hele virksomheten er \u00e5 m\u00f8te veksten i behovet for barnehageplasser. Utfordringene best\u00e5r i hovedsak av lite fleksible kommunale barnehagebygg. Det er stort behov for ny kommunal barnehage p\u00e5 \u00c5rnes. Det er behov for \u00e5 vurdere oppgradering og utvidelse p\u00e5 lokalene til Auli barnehage. Skogbygda barnehage er det viktig at sees i sammenheng med plasseringen av en ny skole for skolekretsen Skogbygda/ Opaker. Til slutt m\u00e5 det vurderes behov for vekst i private barnehager. Det er en forventet vekst av barn i alderen 0-5 \u00e5r de neste 10 (fra 2014 til 2024) \u00e5rene p\u00e5 omlag 237 barn (SSB fremskrevet folkemengde i alderen 0-5 \u00e5r). De neste 6 \u00e5rene av kommuneplanperioden, frem til 2030, er det forventet en betydelig lavere vekst. Totalt p\u00e5 \u00e5rene fra 2014 til 2030 er det en forventet vekst p\u00e5 om lag 257 barn i Nes i alderen 0 5 \u00e5r. Det i inneb\u00e6rer at vi i \u00e5r 2030 kan ha 1603 barn i aktuell aldersgruppe for barnehageplass i Nes kommune. N\u00e5r det gjelder kompetanse, utarbeider barnehagemyndigheten hvert \u00e5r en felles kompetanseplan for barnehagene i Nes. Utgangspunktet for denne planen er den nasjonale satsningen og m\u00e5lsettingen om kompetanseheving i barnehagene i Norge. Planen er sendt til fylkesmannen i Oslo og Akershus for kompetansemidler. Midlene tildeles ut i fra s\u00f8knad, og rapporters p\u00e5 i etterkant. I tillegg har den enkelte barnehage egne kompetanseplaner og tiltak ihht interne behov og satsningsomr\u00e5der. Virksomhetsplan 2014 Virksomheten Barnehage Side 5\n\n med 9 \u00e5rsverk.\")\n\n6 Auli - Pr. dags dato er barnehageopptaket for 2014/2015 foretatt. Auli barnehage har ikke noen gang tidligere opplevd \u00e5 ha s\u00e5 f\u00e5 s\u00f8kere som n\u00e5. Hva kommer dette av? \u00c5rsakene kan v\u00e6re flere, og dette m\u00e5 jobbes med. Innev\u00e6rende \u00e5r driver vi st\u00f8rre barnegrupper enn tidligere, og det s\u00e5 ut som det var behov for \u00e5 utnytte hele bygningsmassen i Auli barnehage/grendehus maksimalt for bedre \u00e5 m\u00f8te behov for et \u00f8kende antall barnehageplasser. Slik det ser ut n\u00e5, kan dette avventes, men det b\u00f8r tenkes rundt dette for \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 en forh\u00e5pentlig \u00f8kning i s\u00f8kermasse over tid. Blir det slik, er det n\u00f8dvendig at bemanningsnorm blir politisk vedtatt og iverksatt. Med \u00f8kt personaltetthet vil kvalitet \u00f8kes og barnas behov bli m\u00f8tt p\u00e5 en bedre m\u00e5te. Personalet har behov for ytterligere digital kompetanse, b\u00e5de ift eget behov/bruk og ift bruk med barna. Skogbygda - Mulighetene er mange for en barnehage med denne beliggenheten i n\u00e6rhet til skole og natur. Barnehagens utfordringer er \u00e5 m\u00f8te behovet for barnehageplasser og tilrettelegge bygningsmassen slik at den gir best mulig kapasitetsutnyttelse. Det er en liten barnehage som ligger p\u00e5 minimumskravet for areal. Samtidig med kapasitetsutfordringene m\u00e5 kvaliteten hele tiden v\u00e6re i fokus. Det er godt kvalifisert personale som jobber for at barna skal oppleve mestring og glede i hverdagen. I fjor\u00e5rets brukerunders\u00f8kelse scorer vi best p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om respektfull behandling av barn og foreldre og tilgjengelighet, og etter dette komme trivsel. Personalet har ogs\u00e5 behov for \u00f8kt kompetanse innen IKT. Svarverud de viktigste utfordringer i 2014 er \u00e5 kunne m\u00f8te behovet for \u00f8kte barnehageplasser. Barnehagen egner seg lite til dagens krav om fleksible l\u00f8sninger. Det skaper store utfordringer for de ansatte \u00e5 opprettholde kvaliteten p\u00e5 den tjenesten vi skal gi. Virksomheten har i tillegg utfordringer i at den drives i to hus, lite \u00f8konomisk og lite effektivt. Det er stor mangel p\u00e5 vedlikehold b\u00e5de p\u00e5 hus og omr\u00e5det rundt, som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 markedsf\u00f8re oss p\u00e5 en positiv m\u00e5te, fordi f\u00f8rsteinntrykket foreldrene f\u00e5r er det de ser n\u00e5r de passerer. Utfordringer i personalgruppa er digital kompetanse. Brukerunders\u00f8kelse ble utf\u00f8rt felles for de kommunale barnehagene i Foreldrene uttrykker tilfredshet med det faglige og personalet for alle 3 barnehagene. Det uttrykkes generell misforn\u00f8ydhet med bygninger; trange garderobe, noe st\u00f8y og de har \u00f8nske om varm mat. Virksomhetsplan 2014 Virksomheten Barnehage Side 6\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9245c2cb-253a-43e1-b79d-cd6e540f0691"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/gynekologi/legesvar/polycystisk-ovarialsyndrom-pco/69105274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:41Z", "text": "# Polycystisk ovarialsyndrom (PCO)\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n** publisert 21. juni 2004\n\nFikk p\u00e5vist PCO i mars pga bl\u00f8dningsforstyrrelser. Satt p\u00e5 Provera, 10mg, kur; 1 tabl daglig i 10 dager - gjenta 4 ganger. Min samboer og jeg har etter gjentatte mislykkede kondomfors\u00f8k (kondomen sprekker) n\u00e5 ikke hatt samleie p\u00e5 ca 2 mnd. Fordi det st\u00e5r i felleskatalogen at graviditet m\u00e5 unng\u00e5s under behandling. Har under kurene siden mars hatt bl\u00f8dninger/mensen hver 2-3-4 uke... Fikk ogs\u00e5 bl\u00f8dning idag, 2 uker siden sist, men vet selvf\u00f8lgelig ikke om det er bl\u00f8dning eller mensen...Begynt p\u00e5 aller siste kur idag. Vi \u00f8nsker et barn til, og lurer p\u00e5 n\u00e5r vi kan ha samleie uten prevensjon. Kan vi ha det etter at kuren om 10 dager er avsluttet, evt vente noen ekstra dager for \u00e5 f\u00e5 alt ut av kroppen - eller b\u00f8r vi vente til neste bl\u00f8dning er kommet etter avsluttet kur? Vi vil gjerne gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 forhindre uheldige p\u00e5virkninger av fosteret, s\u00e5 om Provera kan p\u00e5virke egget/fosteret som kan befruktes dagene etter endt kur vil vi jo vente til det er helt sikkert \u00e5 ha samleie. Legen og gynekologen min (to forskjellige personer) har sagt forskjellige ting. Legen sier det kan v\u00e6re lurt \u00e5 vente til neste bl\u00f8dning etter endt kur (og sier ogs\u00e5 at man vet jo aldri hva som er mens og hva som er bl\u00f8dning.. ifht eggel\u00f8sning). Gynekologen sa jeg kunne bli gravid under kuren uten at det gjorde noe... (dette har vi valgt \u00e5 se bort fra). Kan dere hjelpe?\\! Vi vil veldig gjerne ha sex snart, men det viktigste for oss er \u00e5 vente til vi vet vi gj\u00f8r det eneste riktige i fht en evt befruktning\\!\n\nKvinne, 27 \u00e5r \n\n** publisert 21. juni 2004\n\n Silje Elisabeth Pedersen \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nDet som st\u00e5r i felleskatalogen under Provera ang\u00e5ende graviditet er at legemidlet passerer morkaken og dermed g\u00e5r over i fostrets blod. Det st\u00e5r og at risiko ved bruk under graviditet ikke er fullstendig avklart, og at det er rapportert tilfeller av misdannelser hos fostre der mor bruker Provera.\n\nFor Provera vil det g\u00e5 ca. 10 dager f\u00f8r en regner at legemidlet er tiln\u00e6rmet eliminert fra kroppen din etter avsluttet kur. Hvis du/dere vil v\u00e6re sikker p\u00e5 at alt legemidlet er fjernet fra kroppen din f\u00f8r du har samleie uten prevensjon b\u00f8r du alts\u00e5 vente ca. 10 dager etter siste kuren er avsluttet.\n\nH\u00e5per dette har v\u00e6rt til hjelp. Lykke til\\! \n\n# Allergivaksinering for katt og hund\n\n\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n\n\n# CADACIL og CT.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff0ba450-8267-49eb-9740-7d6dce1405cb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/grubben-tok-solv-etter-kanonspurt/66303926", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:49Z", "text": "# Grubben tok s\u00f8lv etter kanonspurt\n\nKlatret 16 plasser p\u00e5 VM-jaktstarten.\n\n4\\. februar 2007 kl. 15.45\n\n SIGBJ\u00d8RN STRAND \n\n(Dagbladet.no): Linda Gruben klatret fra 18. startplass til s\u00f8lvmedalje p\u00e5 jaktstarten i VM i Anterselva.\n\n\\- Midt uti der bestemte jeg meg for at \u00abn\u00e5 skal jeg ha den s\u00f8lvmedaljen\u00bb, sier Linda til NRK.\n\nGrunnlaget for medaljeplassen la hun p\u00e5 siste skyting. P\u00e5 22 sekunder meide hun ned alle fem blinkene, og gikk ut 1,8 sekunder bak svenske Anna Carin Olofsson.\n\nDe to var 8-10 sekunder bak g\u00e5rsdagens sprintmester Magdalena Neuner, men den\u00a0tyske 19-\u00e5ringen\u00a0holdt unna i tet. Dermed sto det om s\u00f8lv eller bronse i den svensk-norske duellen.\n\n**Et stykke ut p\u00e5 sisterunden s\u00e5 det ut til at Linda var\u00a0i ferd med \u00e5 stivne. Men selv f\u00f8ler hun at hun hadde kontroll. \n \n**- Jeg f\u00f8lte at jeg gikk mitt eget l\u00f8p ut fra siste skyting.\u00a0Hun virket ikke piggere enn meg. Jeg var redd for \u00e5 g\u00e5 alt for fort og stivne etter et par hundre meter, forklarer hun.\u00a0\n\n**- Bare \u00e5 pr\u00f8ve**\n\nOg p\u00e5 de siste hundre meterne inn mot stadion spiste Grubben opp forspranget til Olofsson.\n\nDer eksploderte hun, rundet svensken p\u00e5 \u00abyttern\u00bb i siste sving, og glei unna p\u00e5 oppl\u00f8pssida. \n \n**- Det var jo bare \u00e5 pr\u00f8ve, sier Grubben.\n\n\n\n**Tok inn over ett minutt**\n\nOlofsson innr\u00f8mmer at hun hadde respekt for Grubben i en spurt.\n\n\\- Jeg visste at hun er en god spurter og at hun var ertt bak meg. Jeg var kjempestiv i beina, s\u00e5 jeg hadde ikke mye gi, sier Olofsson til NRK.\n\n**Grubben startet p\u00e5 18. plass - 1.17 bak Neuner. Men mens Neuner m\u00e5tte g\u00e5 fire strafferunder, klarte Grubben seg med \u00e9n. I m\u00e5l var hun bare 7,1 sekund bak Neuner. \n**\n\nTora Berger ble nest beste norske l\u00f8per p\u00e5 19. plass etter seks strafferunder. Ann Kristin Flatland ble nummer 24 etter tre bomskudd og Gunn Margit Andreassen nummer 42 etter tre runder.\n\n**TOK S\u00d8LV:** Linda Grubben klatret fra 18. plass til s\u00f8lvmedalje p\u00e5 jaktstarten. Foto: Scanpix\n\n \n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68fc5cb1-6486-443d-94b2-7f263716ce2f"}
+{"url": "http://docplayer.me/36754723-Vanskelig-for-grovfjord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:35Z", "text": "1 Vanskelig for Grovfjord Bidrag fra Svein Bertin Simonsen En gang i tiden var det en glede og forn\u00f8yelse \u00e5 m\u00f8te Medkila, men n\u00e5...\\!. Raymond Johnsen kunne juble for en av sine scoringer mot bydelslaget - for lenge siden. 4.divisjon avd. H\u00e5logaland Alle tre topplagene som var i aksjon i helga vant sine kamper og befestet dermed ytterligere sine posisjoner i tabellens loftetasje. For \u00e5 holde oss litt til sykkelspr\u00e5ket kan det virke som disse rykker fra i tet og opparbeider seg en luke bakover til hovedfeltet. Det vel kun SOIF (og Hardhaus?) av de \u00f8vrige lagene som har muligheter til komme seg opp og blande seg med tettrioen. Men seierne kom ikke lett, spesielt toppduoen fikk virkelig slite for poengene i sine bortekamper. Ikke helt uventet fikk serielederen det travelt p\u00e5 Ankenes, iflg. Leknes sin hjemmeside. Hjemmelaget kj\u00f8rte i kjent offensiv stil og hadde Leknes i kne en periode. Men som vi har observert i et par sesonger, bl.a mot Grovfjord, er Hardhaus usedvanlig flink til \u00e5 sl\u00f8se vekk mange store og gode muligheter i sine kamper. I stedet viste Leknes hvorfor laget har tatt et solid grep om ledertr\u00f8ya. Til tross for sterkt press i mot i deler av kampen og f\u00e6rre sjanser innehar lofotingene egenskaper som andre lag bare kan misunne dem. Ro, t\u00e5lmodighet og ikke minst vinnervilje og en effektivitet som ikke tilh\u00f8rer denne divisjonen, og \"the sky blues\" utnytter n\u00e5del\u00f8st feil i motstanderens m\u00e5lfelt noe Grovfjord smertelig fikk erfare for vel 14 dager siden. Leknes m\u00e5 ha ogs\u00e5 en uvanlig h\u00f8y prosentuttelling p\u00e5 sine sjanser - og ikke minst - hvor mange scoringer, av totalantallet, er kommet etter d\u00f8dballer? Her snakker vi kanskje om best i Norge p\u00e5 dette omr\u00e5det? Fredag 22. juni kl 1900 Medkila - Grovfjord, Medkila kunstgress Bortekamper p\u00e5 Ballstad er ofte ikke av det enkle slaget og det fikk ogs\u00e5 medkilalaget merke p\u00e5 s\u00f8ndag. Men gode lag kjennetegnes av at de vinner ogs\u00e5 n\u00e5r spillet ikke helt g\u00e5r p\u00e5 skinner og innsatsen m\u00e5 i stedet kompensere finspillet for \u00e5 sikre poeng.\n\n2 Ettersom Leknes vant sitt oppgj\u00f8r mot Hardhaus p\u00e5 l\u00f8rdag ble det et press p\u00e5 Medkila at tre poeng m\u00e5tte hentes p\u00e5 Ballstad for ikke \u00e5 bli hektet av. Et slikt utgangspunkt er ikke enkel \u00e5 starte fotballkamper p\u00e5, det blir gjerne et stress, men Medkila taklet situasjonen. Grovfjord har hatt spillefri siden melbokampen (tap 2-4). Den lange pausen er slik jeg ser det uheldig for et lag som bare sjelden har muligheter til samtrening og som dermed ogs\u00e5 risikerer \u00e5 miste litt av den iboende gl\u00f8den hos spillerne i kampfrie perioder. Laget taper ogs\u00e5 den viktige kamprytmen og -treningen, og m\u00e5 nesten \"starte p\u00e5 nytt\". Oransjetr\u00f8yene har i ferietiden spillerne enda mere spredt enn i oppkj\u00f8ringstiden vinter/v\u00e5r, men det er noe man bare m\u00e5 akseptere og leve med, gunstig er det i hvert fall ikke. Hjemmelaget har hatt et l\u00f8ft de siste to sesongene og posisjonert seg i toppen i den lokale divisjonen, mens Grovfjord antakelig m\u00e5 akseptere at det ogs\u00e5 i \u00e5r blir en tilv\u00e6relse i midtsjiktet. Det betyr en t\u00f8ff og utfordrende oppgave for oransjetr\u00f8yene som i tillegg ogs\u00e5 m\u00e5 unnv\u00e6re sin glimrende sisteskanse, Brede Gjestvang, p\u00e5 grunn av r\u00f8dt kort mot Melbo. Laget blir utvilsomt satt noe tilbake av den grunn, selv om Sondre Antonsen gjorde en god figur i omgangen han var \"stand in\" for Brede. Innsatsen. viljen og besluttsomheten til \u00e5 vinne dueller m\u00e5 v\u00e6re altoverskyggende, her representert av Raymond Olsen, om bortelaget skal tukte Medkila. I skrivende stund vet jeg ikke om trenerne vurderer at Sondre skal fortsette sin vikarperiode i buret eller om det b\u00f8rstes st\u00f8v av den gamle kjempe, Mikkel Rasmussen, til denne matchen. Det er ogs\u00e5 og h\u00e5pe at nyervervelsen fra Br\u00f8nn\u00f8ysund, midtstopper Mikael Slotvik, er klar til dette oppgj\u00f8ret. Mikael var overbevisende i en treningskamp i vinter, men av ulike grunner har det ikke blitt flere representasjoner for Grovfjord senere. Laget beh\u00f8ver imidlertid den pondus og kraft han innehar n\u00e5r forh\u00e5pentligvis hjemmelaget skal temmes.\n\n3 Medkila sine unge, temposterke og l\u00f8psvillige unggutter, med topplassering i blikket, vil komme til \u00e5 bli en n\u00f8tt og stor utfordring for Grovfjords spillestil. Skal det lykkes \u00e5 ta med seg poeng hjem fra dette oppgj\u00f8ret m\u00e5 strategien v\u00e6re riktig og innsatsen p\u00e5 topp. Det har ikke blitt fullt hus mot hvittr\u00f8yene siden 2009 og anledningen til \u00e5 gj\u00f8re noe med det b\u00f8r v\u00e6re denne dagen, selv om det nesten h\u00f8res umulig ut. Hjemmelaget m\u00e5 uansett finne seg i \u00e5 v\u00e6re store favoritter og slik jeg vurderer kampen p\u00e5 forh\u00e5nd m\u00e5 det nesten et under til om Grovfjord skal ha sekken full av poeng p\u00e5 hjemturen. Men ballen er rund og undere har skjedd f\u00f8r. Det er alltids lov \u00e5 h\u00e5pe... Litt historikk For de som \u00f8nsker \u00e5 se fotballkamper som inneholder scoringer er det bare \u00e5 finne veien til Medkilabanen denne dagen. For i lagenes 34 m\u00f8ter gjennom 17 sesonger - i perioden har ingen kamper endt 0-0, og resultatet 1-0 kun forekommet en eneste gang. Det var p\u00e5 Harstad stadion i 2004 da Stian Eilertsen scoret kampens eneste. NB\\! I hele 25 kamper har det blitt fire eller flere scoringer. St\u00f8rste seier til Grovfjord i disse innbyrdes oppgj\u00f8rene er fra 1977 da det ble hele 9-0 i Medkila, mens Medkilas st\u00f8rste triumf ogs\u00e5 er p\u00e5 bortebane, i Kampen endte med 4-1 til bortelaget p\u00e5 Sletta. Maratontabellen Sted K V - U - T M\u00e5l Grovfjord Harstad\n\n4 Sum Tallene er oppgitt med Grovfjords sifre f\u00f8rst. Medkila Grovfjord Lagenes 6 siste kamper Tips H: Sist tilsvarende oppgj\u00f8r, i 2011: 3-0 Resultat: 7-2 Fredag 22. juni kl 1900 Sk\u00e5nland - Harstad 2, Tr\u00f8ssen gress Sk\u00e5nland hadde ogs\u00e5 spillefri i helga, men i motsetning til Grovfjord har laget de fleste spillerne i sitt n\u00e6romr\u00e5de og f\u00e5r derfor gjennomf\u00f8rt sine n\u00f8dvendige treninger.\n\n6 Harstad 2 Tips H: Sist tilsvarende oppgj\u00f8r, i 2007: 2-1 i 3.divisjon Resultat: 7-2 S\u00f8ndag 24. juni kl 1400 Ballangen - Ballstad, Ballangen kunstgress To lag med s\u00e6rdeles svake resultater i sekken m\u00f8tes i bunnoppgj\u00f8r, men hvor hjemmelaget kan ta et steg fra denne ugunsteige posisjonen med seier, mens Ballstad med samme resultat fortsatt vil ha heng p\u00e5 lagene foran p\u00e5 tabellen. Ballangen har stor spennvidde i sine prestasjoner - med tap hjemme for Stokmarknes for vel en uke siden, mens laget overbeviste og overrasket alle med seier i selve Bl\u00e5byhallen s\u00f8ndag. N\u00e5r vi ogs\u00e5 vet at gultr\u00f8yene i en periode hadde SOIF p\u00e5 gaffelen (f\u00f8r utvisning av keeperen) for omkring tre uker siden s\u00e5 viser det kanskje at laget har et ok niv\u00e5 inne. Men for \u00e5 f\u00e5 pluss i boka m\u00e5 gode prestasjoner hele tiden gjentas dersom laget sikter h\u00f8yere opp. Hva som kan forventes i dette oppgj\u00f8ret er ikke enkelt \u00e5 gi et enkelt svar p\u00e5. Det kan bli \"hur som helst\", for selv om det blir et m\u00f8te med annet bunnlag, Ballstad, tror jeg ikke poengene kan innkasseres p\u00e5 forh\u00e5nd. Ballstadspillerne har i flere kamper v\u00e6rt nesten p\u00e5 h\u00f8yde med sine motstandere, men kommet det lille p\u00e5 etterskudd hele tiden. Det har f\u00f8rt til en lang tapsrekke selv om resultatene p\u00e5 ingen m\u00e5te har v\u00e6rt stygge, bl.a sist mot Medkila.\n\n7 F\u00f8r eller senere kommer det en seier, og det kan like gjerne skje i Ballangen som andre steder. Men s\u00e5 var det \u00e5 kunne vippe resultatet i sin fav\u00f8r da - Ballstad akillesh\u00e6l. Lagenes 6 siste kamper Ballangen Ballstad Tips B: Sist tilsvarende resultat, i 2005: 5-2 i 3.divisjon Resultat: 3-3 S\u00f8ndag 24. juni kl 1500 Melbo - Hardhaus, Melbu stadion Hjemmelaget viste styrke i Harstad da HIL2 ble beseiret p\u00e5 eget kunstgress og det gir signaler til de \u00f8vrige topplagene at hadselgutta s\u00e5 absolutt har tenkt \u00e5 utfordre de \u00f8vrige favorittene i kampen om seriemesterskapet. Etter en seig innledning p\u00e5 sesongen har de m\u00f8rkebl\u00e5 den siste m\u00e5neden funnet fram seiersformelen fra i fjor og rasket med seg fem strake. Uten \u00e5 kjenne noe til kampforl\u00f8pet i Harstad regner jeg med at laget profilerte p\u00e5 sin fysiske styrke mot de teknisk gode harstadspillere som imidlertid enn\u00e5 mangler den r\u00e5 styrken som m\u00e5 til for \u00e5 tukte lag med tyngde og kraft i sitt spill, som bl. a Melbo.\n\n8 I Hardhaus f\u00e5r hadsellaget en skikkelig utfordring og en god pekepinn om topptilv\u00e6relsen skal vare ved. Gr\u00f8nntr\u00f8ynene har et temposterkt lag og vil helt sikkert sette press p\u00e5 melbogutta h\u00f8yt i banen. Egen udyktighet foran motstanderens kasse var kanskje utsalgsgivende for at Hardhaus ikke ble det f\u00f8rste laget som beseiret serieleder Leknes. Men den dagen ankenesgutta f\u00e5r en rimelig uttelling i motstanderens boks tror jeg selv Melbo skal f\u00e5 slite. Det sure tapet for Leknes b\u00f8r bare virke skjerpende p\u00e5 spillerne. De vet at i \u00f8yeblikket kan de sl\u00e5 hvem som helst p\u00e5 en god dag, og det er derfor ingen grunn til \u00e5 deppe for lenge etter helgas resultat. Lagenes 6 siste kamper Melbo Hardhaus Ikke noe enkel kamp \u00e5 tippe utfall av, men tviler og drister meg til: Tips B: Sist tilsvarende oppgj\u00f8r, i 2011: 3-0 Resultat: 6-3 Mandag 25. juni kl 1930 Sortland 2 - Stokmarknes, Bl\u00e5byhallen Bl\u00e5bygutta er ikke lette \u00e5 bli kloke p\u00e5 med sine merkelige resultater for tiden. Men i \u00f8yeblikket ser jeg ingen klar positiv linje hos laget, til det har det blitt for mange negative resultater. N\u00e5r laget ogs\u00e5 svikter hjemme i gymsalen tror jeg Sortland ikke lenger er noen kandidat til et liv i midtsjiktet, slik jeg hadde forventet, men ser heller ut til gli ned i kjelleren i stedet.\n\n9 Jeg kjenner ikke godt nok til de interne forhold i klubben til \u00e5 v\u00e6re konkret om hvorfor hvittr\u00f8yene ikke makter hevde seg i divisjonen p\u00e5 samme m\u00e5te som i fjor. Antar det er flere \u00e5rsaker til det. Men mest sannsynlig er ikke bredden i spillerstallen stor og god nok hos Sortland til \u00e5 kunne etablere et lag p\u00e5 \u00f8vre halvdel i 4.divisjon samtidig som A-laget viser sterke takter i divisjonen over. Vi ser noe av de samme tendensene hos Harstad 2 ogs\u00e5. Lagene har kanskje for mange unge og urutinerte spillere til \u00e5 hevde seg med fysisk fotball p\u00e5 seniorniv\u00e5? M\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke hadde forventet hjemmetap av sortlandgutta for Ballangen - som i sin tur fikk stryk av Stokmarknes p\u00e5 egen bane i runden f\u00f8r. Hva betyr det siste for hadsellaget som endelig fikk sin f\u00f8rste seier i \u00e5rets serie i nettopp den kampen? En inspirasjonsspr\u00f8yte var det helt sikkert for spillerne i tillegg til at laget fikk tak i halen p\u00e5 de \u00f8vrige lagene p\u00e5 tabellen, og dermed kan sies fortsatt \u00e5 v\u00e6re med i kampen om et liv i divisjonen til neste \u00e5r. To lag som for tiden sliter, men hvor Stokmarknes kan \u00e5 inn til denne kampen med en positiv opplevelse i bakhodet. Om det er nok til \u00e5 gjenta bedriften er vanskelig \u00e5 si, tja...mulig, men har kanskje ikke helt troen - selv om det kan bli noks\u00e5 jevnt. Tips H: Sist tilsvarende oppgj\u00f8r,i 2011: 6-1 Lagenes 6 siste kamper Sortland 2 Stokmarkn. Terminliste og tabell\n\n Hjemmekamp p\u00e5 bortebane Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 0.05.2010 blir det for Grovfjord n\u00e5r laget tar i mot Hardhaus til seriekamp p\u00e5 Bjerkvik kunstgress l\u00f8rdag kl 1500. Bildet viser Erol som scorer\n\n Sesongslutt Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 02.10.2012 To unge og lovende spillere som har f\u00e5tt sin inntreden i 4.divisjon p\u00e5 hvert sitt lag, J\u00f8rgen Iversen Lien, Medkila og Markus Svendsen, Grovfjord.\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste poeng. Andreas Martinsen s\u00f8rget for begge bortelagets m\u00e5l da Grovfjord spilte uavgjort 2-2 i g\u00e5rdagens seriekamp mot H\u00f8ken.\n\n \u00c5rets f\u00f8rste poeng Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 02.05.2017 Andreas Martinsen s\u00f8rget for begge bortelagets m\u00e5l da Grovfjord spilte uavgjort 2-2 i g\u00e5rdagens seriekamp mot H\u00f8ken. H\u00f8ken Grovfjord 2-2 (1-2)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c0fe2b-80af-408e-8691-890f2345e178"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_amtmannens-dotre-camilla-collett-9788205404465", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:13Z", "text": "##### Omtale Amtmannens d\u00f8tre\n\n Da boken kom ut for f\u00f8rste gang i 1854-55, var den det dristigste og mest moderne arbeid i norsk litteratur. Romanen var et kraftig innlegg for kvinnens rett til \u00e5 velge i forholdet mellom mann og kvinne, en kvass og bitter anklage mot fornuftsekteskap og mannssamfunnet, og den f\u00f8rste norske tendensroman. Den handler om Amtmann Ramms fire d\u00f8tre som er oppdradd og tilpasset den tids kvinneidealer og som derfor blir ulykkelige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55c4ee4b-9ffa-49b3-a34a-394e8bf1c5aa"}
+{"url": "http://heidisscrappeliv.blogspot.com/2009/11/barnebursdag-vel-overstatt-og-litt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:22Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag, november 14, 2009\n\n### Barnebursdag vel overst\u00e5tt og litt scrappetid til mamma'n :)\n\nDa er barnebursdagen til Tobias vel overst\u00e5tt. Begivenheten foregikk p\u00e5 lekeland, og han var sliten men veldig forn\u00f8yd etter selskapet. Voksenbursdag blir det f\u00f8rstes neste helg, s\u00e5 da har han noe \u00e5 se frem til ogs\u00e5 :) \nHar innimellom b\u00e5de dette og litt annet f\u00e5tt scrappet noen kort i dag. \n \nHelgens utfordring p\u00e5 CASAkreativ var \u00e5 lage kort med noe med vinger p\u00e5, og dette er to bidrag jeg har laget i dag: \n\n \n\nHar brukt: Bazzil, 3ndypapir, tekststempel fra ??, sn\u00f8fnugg fra Heidi Swapp og punch, brads, b\u00e5nd, stifter +++ \nMotiv stempelet er fra stempeldesign, og det er malt med distress. \n \n\n \n\nHar brukt: Bazzil, 3ndypapir, b\u00f8lgepapp, tekststempel fra papirdesign, sn\u00f8fnugg fra Heidi Swapp, punchere, brads, b\u00e5nd, stifter +++ \nMotiv stempelet er fra Whiff of joy, og det er malt med distress. \n \nHa en fortsatt flott l\u00f8rdagskveld alle sammen :)\n\n Lagt inn av \n\nHeidi kl. \n\n10:24 p.m. \n\n Labels: kort \n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nMonika sa...\nTo kjempeskj\u00f8nne kort :) Likte fargesammensettningene s\u00e5 godt. S\u00f8te stempel\\!\\!\n\n 1:06 p.m. \n\n\n\n\n\nMamma'n og Hedda Kristin sa...\n\nSynes det nederste var FLOTT\\!\\! :))\n\n## Om meg\n\n\n\n - Heidi \n Jeg heter Heidi, p\u00e5 diverse scrappeforum er jeg nok mest kjent som Hetal. Jeg er gift med Iver og har 2 herlige s\u00f8nner som heter Truls og Tobias. \n For tiden er jeg travelt opptatt b\u00e5de med full jobb, 2 aktive gutter og selvf\u00f8lgelig scrapping. \n Er mer hektet n\u00e5 enn jeg har v\u00e6rt tidligere tror jeg, og finner stadig ny inspirasjon i \"gamle\" m\u00f8nsterark og alfabeter. \n Setter stor pris p\u00e5 bes\u00f8k i bloggen min, og det er kjempe koselig om du legger igjen ett \"spor\" etter deg. Ha en super dag\\!\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce4dd4c0-10a4-4992-9117-c4032753f96c"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g652022-d660521-St_Nicholas_Cathedral-Noto_Province_of_Syracuse_Sicily.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:29Z", "text": "**19,6 km** fra St. Nicholas Cathedral\n\n\"Meget vakkert hotell i en sv\u00e6r \u00e6rverdig gammel villa som i utgangspunktet er 800 \u00e5r gammel.Vennligheten fra de ansatte ingen ende ville ta. Avslappende og hyggelig, men man er avhengig av \u00e5 ha bil. Fantastisk...\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab2c056-d491-4165-bf8f-bfb66aa754d1"}
+{"url": "https://www.jusstorget.no/glossary/kaskoforsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:41Z", "text": "16/09/2015 by admin\n\n# Kaskoforsikring\n\nForsikring der forsikringsselskapet dekker alle skader p\u00e5 eget kj\u00f8ret\u00f8y. Kaskoforsikringen dekker vanligvis ikke skade p\u00e5 last. Det forekommer ogs\u00e5 delkaskoforsikringer der forsikringen har\u00a0h\u00f8yere dekning\u00a0enn ansvarforsikringen, men lavere enn full kasko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "917bb71f-f5eb-4a39-a08d-ca8d7bb5dea4"}
+{"url": "http://www.nett-opp.no/bedrift/it-tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:21Z", "text": "## IT-tjenester\n\nVi tilbyr en leverand\u00f8r innen it-tjenester. En leverand\u00f8r som kan \u00f8ke l\u00f8nnsomheten i bedriften og kontinuerlig l\u00f8se de utfordringer og problemstillinger som m\u00e5tte dukke opp.\n\nNett-Opp IT har ingen faste bindene avtaler med kundene v\u00e5re p\u00e5 v\u00e5re it-tjenester, kundene v\u00e5re\u00a0bruker oss fordi de vil, ikke fordi de m\u00e5.\n\nSjekkliste for effektive IT-l\u00f8sninger:\n\n\\- Bruk av synkronisert e-post \n\\- Bruk av flerskjerm-l\u00f8sninger \n\\- Internett-tilgang \"overalt\" \n\\- Tilgang til dokumenter og andre filer fra \"hvor-som-helst\" \n\\- IT-leverand\u00f8r med rask responstid,\u00a0og ikke minst leveringstid \\\\ rettetid \n\\- Utstyr som fungerer n\u00e5r du trenger det \n\\- En webside som dokumentert gir resultater \n\\- Sentralisert og sikker lagring \n\\- Datasikkerhet som t\u00e5ler tyveri/brann og andre katastrofer\n\nMed andre ord: \n\"Har du en effektiv hverdag som virker?\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14795424-0d10-48ee-9e72-9114f2dbb53e"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g57506-d2460365-Reviews-Veramar_Vineyard-Berryville_Virginia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:24Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nJudy J\n\n**Owings Mills, Maryland**\n\n519469\n\nAnmeldt 14. april 2014 \n\nAndre stopp p\u00e5 turen til Berryville, VA\n\nV\u00e5rt andre stopp var p\u00e5 Veramar ving\u00e5rd. Fredag er den dagen du skal g\u00e5 hvis du liker en ensomme atmosf\u00e6re. Noah skjenket v\u00e5r vinsmaking og var sv\u00e6rt vennlige og kunnskapsrike. Han foreslo andre stopp vi burde gj\u00f8re sammen p\u00e5 mini vin tur. Flott beliggenhet og...flott atmosf\u00e6re.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2014\n\njulie b\n\n**Edgewater, Maryland**\n\n\nAnmeldt 30. mars 2014 \n\nMitt nye favoritt\n\nLiker du \u00e5 g\u00e5 til ving\u00e5rder/ving\u00e5rder i omr\u00e5der jeg kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Dette var mitt f\u00f8rste bes\u00f8k i Winchester, VA og vi begynte roaming og fant Veramar. V\u00e5rt f\u00f8rste inntrykk var bra fra begynnelsen fordi skiltene for \u00e5 f\u00e5 det var gjort. (Jeg er forbl\u00f8ffet...over hvor vanskelig det er \u00e5 finne p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 skilting.) eiendommen var engasjerende og godt anlagt og hardscaped. Vi gikk inn og ble hilst hjertelig velkommen av Noel og f\u00f8ler seg velkommen. smakerommet var pent gjort med sitteplasser og en peis kuleregn. Jeg likte alle viner er det smakte s\u00e5 godt at jeg endte med \u00e5 kj\u00f8pe \u00e9n av hver og delta i deres vin Club. Hvis du er i omr\u00e5det jeg anbefaler et bes\u00f8k. Du vil ikke bli skuffet.Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2014\n\nkandj2011\n\n**Gloucester, Virginia**\n\nVeldig hyggelig\n\nVi tilfeldig valgte en ving\u00e5rd, og var sv\u00e6rt forn\u00f8yd med v\u00e5rt valg. Vakker utsikt ... ville v\u00e6re s\u00e5 fantastisk til v\u00e5ren eller til sommeren. Alle vin var s\u00e5 herlig. Vi kj\u00f8pte 2 flasker ... Hanen tvers Red(som en gave) og dessert vin. Noel var veldig...s\u00f8t\\!\\!\\!\\!Mer\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: mars 2014\n\nTipflex\n\nAnmeldt 4. november 2013 \n\nMin kone og jeg har bes\u00f8kt et par ganger. Vakre omgivelser og et flott sted \u00e5 tilbringe en rolig ettermiddag med noen veldig god vin. Vinsmaking er $10 per person (rimelig); denne gangen vi valgte \u00e5 bare kj\u00f8p en flaske \"Hanen tvers r\u00f8d\" for $28...(ogs\u00e5 rimelig). Vil anbefale, men at du har med deg dine egne piknik kurv, vice kj\u00f8pe br\u00f8d/ost/salami osv. p\u00e5 stedet.Mer\n\nDato for opplevelse: november 2013\n\nAnmeldt 22. oktober 2013 \n\nLitt skuffet denne gangen\n\nMin mann og jeg har v\u00e6rt club medlem for avslutt litt tid, og vi vanligvis liker oss veldig mye men p\u00e5 v\u00e5rt siste bes\u00f8k forrige helg, var vi veldig skuffet. Vi gikk inn for \u00e5 hente v\u00e5r kvartalsvise forsendelse og ble vi m\u00f8tt med en...gang men det er der storhet stoppet. Den unge damen som hjalp oss var sv\u00e6rt vennlige, men hun bare var for opptatt. De eldre kvinner bak disken var uh\u00f8flig. N\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l av andre ansatte tydet dem var vel, og jeg vet ikke. Hun tok vin den unge jenta var \u00e5 bruke og t\u00f8mme flaskene som var som for\u00e5rsaker jente til \u00e5 \u00e5pne nye mens de pr\u00f8ver \u00e5 gi smaking og selger glass og andre produkter. Hun jobbet henne skakk og f\u00e5 uh\u00f8flig behandlet av alle de ansatte p\u00e5 samme tid. Det som normalt ville ta oss ca. 30 minutter for en vinsmaking og pickup tok oss nesten \u00e9n time. Det var en hendelse skjer imidlertid de guest allerede hadde blitt tatt vare p\u00e5 n\u00e5r vi kom inn i ving\u00e5rd. Ogs\u00e5, flere flasker vin som ble \u00e5pnet var d\u00e5rlig og n\u00e5r den unge damen pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 hjelp fra det vi kaller dyster Judy ble hun fortalt \u00e5 sp\u00f8rre noen andre. Dette er det verste bes\u00f8ker vi noen gang har hatt. Jeg kansellerte min medlemskap fordi min datter er ferdig College og den er over en 4 timers kj\u00f8retur for oss p\u00e5 en normal grunnlag men hadde mitt bes\u00f8k blitt litt bedre, jeg kan ha endret tankene mine som jeg gjorde med den andre en jeg hadde tenkt \u00e5 avbryte.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2013\n\nLCMey\n\n**Eden Prairie, Minnesota**\n\n\nAnmeldt 20. august 2013 \n\nGod vin og vakker utsikt\\!\n\nMine to voksne d\u00f8tre og jeg tilbrakte en herlig par timer p\u00e5 terrassen med et glass vin etter \u00e5 smake tur. Vinen er ganske bra og ving\u00e5rden har vunnet priser for deres offer. Vennlig personale og vakkert omr\u00e5de. Rimelig pris, men deres Desert vin, som...er ganske bra, er mislabled som 750ml i 375 ml flaske. Det er ogs\u00e5 mer penger enn de andre viner. Forh\u00e5pentligvis vil l\u00f8se dette misvisende. anbefaler fortsatt dette ving\u00e5rd.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\n\n\nAnmeldt 20. august 2013 \n\nFlott beliggenhet og god vin\n\nVi n\u00f8t v\u00e5rt ettermiddag p\u00e5 Veramar. Utsikten er vakker, og det finnes en rekke stille, komfortable steder \u00e5 sitte med et glass vin eller en liten piknik--tabeller p\u00e5 Stenterrasse eller langs pine gjerde, et stort svingende benk ved dammen, eller en hvit lysthus med utsikt...over dalen. smakerommet er romslige og innbydende, og har ogs\u00e5 en sittegruppe. Vinen var bra -- s\u00e6rlig rose og hvitt. Vi bes\u00f8kte p\u00e5 en s\u00f8ndag ettermiddag, og heldigvis var det ikke overfylt. Vi satt p\u00e5 bordet skyggelagt av en paraply, og hadde en liten piknik vi tatt med oss, og da vinsmaking. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 flere ving\u00e5rder og ving\u00e5rder i dette omr\u00e5det, og Veramar er sannsynligvis en av v\u00e5re nye favoritter.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\nAnmeldt 13. august 2013 \n\nVelsmakende og avslappende\n\nMin mann og jeg bes\u00f8kte Veramar ving\u00e5rder h\u00e5per \u00e5 finne en fin vin eller to. Vi endte opp med \u00e5 g\u00e5 bort med mye mer enn det\\! Etter pr\u00f8vesmaking av flere viner (som var fantastisk), vi ble fortalt at vi kunne kj\u00f8pe et glass eller...flaske vin som kan nytes p\u00e5 den store terrassen. Vi hadde ogs\u00e5 kj\u00f8pe ost, salami og/eller br\u00f8d, eller \u00e5 ha noen grill oss en portabella sopp sm\u00f8rbr\u00f8d. (Jeg tror at grilling er enten p\u00e5 l\u00f8rdager eller helger.) Hva mer kan en jente \u00f8nske? Min mann og jeg fortsatte deretter til \u00e5 ta v\u00e5rt ost og vin p\u00e5 terrassen, og lykke til\\! Dette var et fantastisk og avslappende opplevelse\\! Utsikten over feltet bak ving\u00e5rden er vakker og de ansatte kunne det ikke v\u00e6rt bedre. Jeg sendte bilder til mine venner mens vi var \u00e5 nyte vin og de spurte, \"hvor er det?\" Jeg sa til mannen min at vi kommer definitivt Veramar ving\u00e5rder igjen\\! Og bare s\u00e5 dere vet, alle som Restaurantsjefen deltar i kveldsunderholdningen en gang av pr\u00f8vetaking eller drakk vin vil v\u00e6re kardet. Uansett hvilken alder, m\u00e5 du passe p\u00e5 \u00e5 ta med ID, og du ikke \u00f8nsker \u00e5 legge den igjen hjemme og g\u00e5 glipp av en utmerket tid\\!Mer\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\nAnmeldt 1. juli 2013 \n\nVin & Natur\n\nVi stanset her for \u00e5 gj\u00f8re et vinsmaking og vil dra tilbake igjen. Vi var ikke altfor imponert over viner, tenkte vi det Chardonnay var bra nok til \u00e5 f\u00e5 en flaske for \u00e5 nyte ute mens du beundrer utsikten. Jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste...\u00e5 bringe din egen mat eller piknik, som mange folk og de tillat ekst. Maten prisene var latterlig, $ 4,50 for en varmet cut-fransk br\u00f8d. Men vi bare var ekstravagante siden vi var der vi feirer. Utsikten er fantastisk og du kan spasere rundt ving\u00e5rden. De har mange sitteplasser eller \u00e5pent omr\u00e5de for barna \u00e5 l\u00f8pe rundt, som jeg m\u00e5 si, jeg ble overrasket over hvor mange barn/familie var det. Kanskje vi skal ta med barna v\u00e5re neste gang og en annen venn eller to til \u00e5 dele vin med.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2013\n\nBill H\n\nAnmeldt 2. juni 2013 \n\n\"Mitt Afrika\"\n\nMens Veramar ikke er plassert i Afrika, det er faktisk noe rett ut av Afrika. Tenk deg sittende i en behagelig Adirondack stol med en kald glass Veramar vin sammen med noen av deres ost tilbyr de mens du spiser. feltene i forgrunnen av Shenandoah...elven og t\u00e5kete Blue Ridge fjell. N\u00e5r som helst n\u00e5, man forventer gresser sjiraffer og flokker av elefanter til \u00e5 angi bildet i forgrunnen av Blue Ridge, s\u00e6rlig midt p\u00e5 sommeren n\u00e5r det Shenandoah Valley svinger gyldenbrune. Dette er hva du ser n\u00e5r du bes\u00f8ker Veramar. Det er et av v\u00e5re mest favorittsteder for \u00e5 bringe gjester fra ut av byen. Veramar er en av de mest idylliske steder i hele Virginia. Hvis du elsker friluftsliv og nyte skj\u00f8nnheten som naturen har \u00e5 tilby, kommer du til \u00e5 elske Veramar. En m\u00e5 se\\!\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27f02130-289c-4826-81e2-223ea3406d5b"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/tjenester/massasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:14Z", "text": "# Massasje\n\nFor velv\u00e6re og terapeutisk behandling\n\nMassasje er den mest popul\u00e6re behandlingsformen i Norge. Per i dag er det over 250 ulike massasjeteknikker, hvorav de mest vanlige og vitenskapelig dokumenterte brukes p\u00e5 Atlasklinikken. Massasje fremmer generell helse og velv\u00e6re samt reduserer muskelspenninger. Ulike strekke-, t\u00f8ye- og bl\u00f8tvevsteknikker ut\u00f8ves for \u00e5 redusere muskelknuter, anspenthet, stress og tretthet i muskulaturen samt stimulere blodsirkulasjonen. Massasje fremmer ogs\u00e5 rekreasjon. Forskning p\u00e5 massasje er i rask vekst. Terapeutene p\u00e5\u00a0Atlasklinikken\u00a0deltar med jevne mellomrom p\u00e5 kurs for \u00e5 holde seg oppdatert. Dermed er resultatene som oppn\u00e5s, basert p\u00e5 klinisk og vitenskapelig erfaring.\n\n## Hvordan jobber v\u00e5re mass\u00f8rer\n\nMass\u00f8rene p\u00e5 Atlasklinikken har alle god klinisk erfaring og er medlem av Norsk Massasjeforbund. Ulike teknikker, slik som stryking, knaing, pressing, friksjon, vibrering og t\u00f8ying benyttes, og terapeuten bruker hovedsakelig hendene til \u00e5 utf\u00f8re teknikkene. Ulike verkt\u00f8y kan i noen tilfeller benyttes for \u00f8kt effekt, eksempelvis, triggerpunktsverkt\u00f8y og kopper. Behandlingen hos oss utf\u00f8res p\u00e5 massasjebenk. Klassisk massasje, idrettsmassasje, bindevevsmassasje, gravidmassasje, koppingmassasje, segmentmassasje og triggerpunktsmassasje er noen av metodene og teknikkene v\u00e5re mass\u00f8rer p\u00e5 Atlasklinikken tilbyr. Valg av teknikk bestemmes i samr\u00e5d med kunden, hvor gode resultater alltid vil bli vektlagt.\n\n## Hva er hensikten og fordelene med massasje\n\nHensikten med massasje er \u00e5 l\u00f8se opp muskelspenninger, manipulere bl\u00f8tvev og strekke/t\u00f8ye muskler for slik \u00e5 bli kvitt knuter og anspenthet, stimulere blodsirkulasjonen, redusere stress, tretthet og fremme avslapping, hvile og rekreasjon. Massasje blir ofte benyttet i forbindelse med\u00a0stiv nakke og skuldre\u00a0og\u00a0hodepine, men massasje er ogs\u00e5 en helhetlig behandling med mange fysiske, mentale og f\u00f8lelsesmessige fordeler,\u00a0les alle fordeler med massasje her. Det beste og kanskje viktigste aspektet ved massasje er ber\u00f8ring. Helt fra vi er nyf\u00f8dte er ber\u00f8ring livsviktig, studier har vist at babyer som er utsatt for ber\u00f8ring utvikles tidligere enn babyer med mindre ber\u00f8ring. I tillegg har man sett \u00f8kt motorikk, mer \u00e5rv\u00e5kenhet og bedre sovem\u00f8nster hos disse barna. Via ber\u00f8ring opplever man selvf\u00f8lgelig en avslappende og beroligende effekt. Spesielt mennesker med psykiske lidelser som stress, depresjon og angst kan dra stor nytte av massasje.\n\n## Jeg har mange sp\u00f8rsm\u00e5l om massasje\n\nVi f\u00e5r daglig sp\u00f8rsm\u00e5l som omhandler massasjebehandling. I den forbindelse har vi utformet en\u00a0sp\u00f8rsm\u00e5l og svar seksjon\u00a0som forh\u00e5pentligvis vil besvare alle dine sp\u00f8rsm\u00e5l. Alle andre sp\u00f8rsm\u00e5l kan mass\u00f8rene p\u00e5 Atlasklinikken trolig besvare ved henvendeler.\n\n## Atlasklinikken sine mass\u00f8rer jobber tverrfaglig\n\nMassasjeterapi ekskluderer diagnose, foreskriving av medikamenter, manipulering og justering av skjelettsystemet. Derimot jobbes det tverrfaglig innad p\u00e5 Atlasklinikken, og v\u00e5re mass\u00f8rer vil r\u00e5df\u00f8re seg med kiropraktor og/eller fysioterapeut om n\u00f8dvendig, eller henvise til kiropraktor eller lege ved behov. V\u00e5r kiropraktor p\u00e5 Atlasklinikken som forsker p\u00e5 hodepine har publisert flere vitenskapelige studier p\u00e5 hodepine, migrene og cervikogen hodepine og massasje behandling. Behandlingen du f\u00e5r hos v\u00e5re mass\u00f8rer vil derfor alltid v\u00e6re vitenskapelig basert for \u00e5 gi deg den mest effektive behandlingen enten du skulle velge velv\u00e6re massasje eller terapeutisk massasje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "186d5c4a-18aa-46b0-931f-8de9896430a8"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/maskinentreprenorer-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:30Z", "text": "# Maskinentrepren\u00f8r Valdres\n\nMaskinentrepren\u00f8r Valdres\n\n## Maskinentrepren\u00f8r Valdres og andre bedrifter innen anleggsbransjen\n\n**Her finner du en oversikt hvor du kan finne maskinentrepren\u00f8r Valdres og andre bedrifter\u00a0som kan hjelpe deg med ulike former for anleggsarbeid.\u00a0**\n\nSer du etter en maskinentrepren\u00f8r i Valdres, eller andre akt\u00f8rer som tilbyr diverse anleggsarbeid, som for eksempel tilrettelegge boligtomt eller hyttetomt, tilknytte vann og avl\u00f8p, osv.? Ta da en kikk p\u00e5 v\u00e5r fyldige oversikt over lokale akt\u00f8rer i bransjen nederst p\u00e5 denne siden.\n\n#### \n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 bedriften bestemmer ofte hva slags\u00a0type jobber akt\u00f8ren\u00a0utf\u00f8rer. Generelt kan en maskinentrepren\u00f8r hjelpe deg med alt fra st\u00f8rre veiprosjekter og byggeprosjekter til grusing og sn\u00f8br\u00f8yting av hytteveier.\n\n### Bygge boligtomt / hyttetomt, utbedre vei, vann og avl\u00f8p, m.m.\n\nDet er naturlig \u00e5 ta kontakt med noen av akt\u00f8rene nedenfor hvis du skal:\n\n - bygge ut en\u00a0boligtomt\u00a0eller\u00a0hyttetomt\n - lage ny eller utbedre veien p\u00e5 hytta\n - knytte deg til vann og avl\u00f8p\n - \u2026 eller andre lignende jobber\n\n### Bedrifter som tilbyr massetransport og graving\n\niValdres.no har ogs\u00e5 en oversikt over bedrifter som kan hjelpe deg med\u00a0massetransport og graving Valdres.\u00a0Mange akt\u00f8rer er sannsynligvis p\u00e5 begge disse sidene, da de overlapper i leveranse av tjenester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "732c76dc-27b6-4cac-966b-d0895ed42273"}
+{"url": "http://overkommelig.blogg.no/1285574957_red_pencil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:19Z", "text": " - 27.09.2010 kl.10:09 i Oslo life\nI dag skjer det noko stort. Eg skal starte \u013a jobbe i eit magasin. JK Magasinet for \"jenter i alle aldre\".\n\nJesus Kvinner magasinet er eit magasin som skal utruste og inspirere jenter\\&kvinner til \u013a bygge Guds rike der dei er i kvardagen. Som ein del av bibelskulen eg g\u013ar p\u013a, skal eg no byrje \u013a jobbe med dette magasinet \u013atte timer i veka med journalistikk, foto og grafisk design og utvikling av bladet. \u0139, eg er s\u013a spent. Kanskje eg ender opp med mi eiga spalte ein dag. Kven veit. Eg f\u0159ler meg nesten som den kristne versjonen av Carrie Bradsaw.\n\nSom feiring kj\u0159pte eg med raudt skj\u0159rt.\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nNo skal eg ta penna fatt og skrive og sette meg inn i bladet, visjonen, arbeidet og utviding av bladet. Spanande.\n\n - 27.09.2010 kl.10:09 i Oslo life\n\n\n#### Veronica\n\n27.09.2010 kl.10:19\n\nFint skj\u0159rt\\! Lykke til p\u013a f\u0159rste dagen\\! : D\n\n\n\n#### Trine\n\n27.09.2010 kl.10:26\n\nHerlig, Benedicte\\! Gratulerer, n\u013a trenger du bare ei brunette, ei r\u0159dh\u013arete, og ei 6gal h\u0159ne ved din side, og selvf\u0159lgelig en egen spalte, s\u013a er du absolutt den kristne versjonn av Carrie Bradshaw;) Masse lykke til\\!\n\n\n\n#### Edward\n\n27.09.2010 kl.15:54\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5a1e0e7-d91b-4c9c-81d7-3cf1a6dd14b7"}
+{"url": "https://www.gjovik.kommune.no/nyheter/stor-innbyggerundersokelse-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:39Z", "text": "# Gj\u00f8vik Kommune\n\n# Stor innbyggerunders\u00f8kelse\n\nVi i Gj\u00f8vik kommune er opptatt av hva v\u00e5re innbyggere synes om de ulike kommunale tjenester, om kommunen som bosted og om hvordan v\u00e5rt lokaldemokrati fungerer. Og vi \u00f8nsker \u00e5 skaffe oss en bedre innsikt i innbyggernes konkrete prioriteringer av betydning for omr\u00e5det klima- og energi.\n\n## Innhold\n\n8000 innbyggere (representativt fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn, alder og bosted) f\u00e5r i mai\u00a0tilsendt et informasjonsbrev fra ordf\u00f8rer - med en adresse til stedet\u00a0p\u00e5 internett hvor unders\u00f8kelsen skal besvares. Et personlige engangspassord skal benyttes til \u00e5 logge seg inn p\u00e5 nettstedet. Unders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8res kun over nettet. Svarfristen er 12.juni.\n\nResultater fra innbyggerunders\u00f8kelsen legges ut etter sommerferien. De svar og vurderinger som innbyggerne sender inn til kommunen vil bli benyttet i videre arbeid med politikkutvikling, planlegging og\u00a0konkret forbedring av tjenester m.m. D*erfor h\u00e5per vi alle som f\u00e5r brev fra ordf\u00f8rer svarer p\u00e5 unders\u00f8kelsen\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a2b66b2-055b-45c3-bd90-5b1bf84c9094"}
+{"url": "https://kristinkoker.com/2015/06/05/verdens-beste-med-vaniljekrem-og-baer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:06Z", "text": "\n\n# Verdens beste med vaniljekrem og b\u00e6r\n\nPosted on 5. juni 201528. mai 2017 by Kristin\n\n\n\nDette ble \u00e5rets 17.maikake, og den ble riktig s\u00e5 god. Jeg bakte kaken som to runde bunner, men om du vil ha firkantet kake kan du bruke en liten langpanne isteden, og skj\u00e6re bunnen i to like store deler n\u00e5r den er avkj\u00f8lt. Jeg brukte en kake fra Det s\u00f8te liv som utgangspunkt, og endret p\u00e5 ingrediensene slik at kaken passer oss.\n\n**Verdens Beste med vaniljekrem og b\u00e6r**\n\n*Uten gluten, hvete, melk, soya, mais, kan v\u00e6re uten n\u00f8tter/mandler*\n\n**Du trenger:**\u00a0\u00a02\u00a0runde springformer, 24 cm i diameter.\u00a0Eller liten langpanne eller browniepanne.\n\n**Bunn:\u00a0**\n\n - 75 g bl\u00e5 soft\n - 75 g sukker\n - 3 eggeplommer\n - 75 g glutenfritt mel som t\u00e5les, jeg brukte 50 g hvitt rismel og 25 g potetmel, samt 1/2 ts xanthan.\\*\n - 1/2 ts bakepulver\n - 1 ts vaniljesukker (vanila)\n - 3 ss melk som t\u00e5les, rismelk eller mandelmelk\\*\\*\n\n**Marengs:**\n\n - 3 eggehviter\n - 130 g sukker\n - evt. konsentrert konditorfarge\n\n**Eggekrem/vaniljekrem:**\n\n - 2\u00a0dl\u00a0fl\u00f8te som t\u00e5les, jeg brukte mandelfl\u00f8te, kokosmelk kan ogs\u00e5 brukes\n - 1dl melk som t\u00e5les, jeg brukte mandelmelk\n - 3 eggeplommer\n - 1,5 ss potetmel (eller annen stivelse som t\u00e5les)\n - 3 ts vaniljesukker (vanila er best, ingen protest)\n - 2 ss sukker\n\n**Fyll og pynt:** B\u00e6r etter \u00f8nske: jeg brukte jordb\u00e6r, bringeb\u00e6r og bl\u00e5b\u00e6r\n\n - \\+ Noen norske flagg om du vil.\n\n\u00a0\n**Begynn med bunnene:**\n\nPisk margarin og sukker hvitt, jeg pleier \u00e5 jukse og ha oppi eggeplommene samtidig med sukker og margarin. Piskes luftig.\n\nR\u00f8r inn de andre ingrediensene, og fordel r\u00f8ra i bunnen av to springformer (diameter 24 cm) med bakepapir. Det blir et ganske tynt lag med deig. Jeg spenner fast bakepapir mellom bunnen og sidene i formen, og klipper vekk det overfl\u00f8dige.\n\nPisk eggehviter stive i en helt ren bolle og med fettfrie visper. Ha i sukker, pisk videre til marengsmassen er tykk og blank. Fordel marengsmassen opp\u00e5 kaker\u00f8ra i formene.\n\n**Valgfritt:** Jeg farget marengsen med konsentrert konditorfarge. Dypp en kniv eller en gaffel i boksen med farge og lag marmoreringer i marengsen. Funker fint med gaffel.\n\nStek bunnene i 25-30 minutter p\u00e5 160 grader. Pass p\u00e5 at ikke marengsen tar for mye farge, skru ned til 150 grader om du ser at det skjer.\n\n**NBviktig:** Bunnene skal avkj\u00f8les helt mens de er i formene, om du fors\u00f8ker \u00e5 ta dem l\u00f8s mens de er varme, vil marengsen falle sammen.\n\n**Eggekremen:**\u00a0Ha alle ingredienser i en liten kjele, varm opp ganske sakte, r\u00f8r hele tiden. Kremen tykner n\u00e5r den n\u00e6rmer seg kokepunktet. N\u00e5r den s\u00e5vidt begynner \u00e5 boble m\u00e5 den tas av plata umiddelbart. R\u00f8r litt til, og avkj\u00f8l kremen helt i kj\u00f8leskap.\n\n**Montering:**\n\nDen ene kakebunnen legges p\u00e5 fatet. Helt avkj\u00f8lt vaniljekrem fordeles opp\u00e5, og b\u00e6r etter smak. Jeg brukte oppsk\u00e5rne jordb\u00e6r.\n\nIkke r\u00f8r for mye i kremen n\u00e5r kaken skal monteres, den blir litt rennende igjen n\u00e5r den r\u00f8res for mye i, det kan sees p\u00e5 fotoene mine\u2026.\n\nLegg den andre bunnen opp\u00e5, og pynt med masse b\u00e6r.\n\nEvt. kan eggekremen blandes med en pakke pisket risfl\u00f8te (Soyatoo rice whip) for \u00e5 f\u00e5 luftigere fyll.\n\nLa gjerne kaken st\u00e5 i en time eller to f\u00f8r servering, s\u00e5 f\u00e5r kremen satt seg.\n\n\n\n**\\*Mel:** Du kan bruke en ferdig glutenfri melblanding som du t\u00e5ler.\n\n**\\*\\*Ang. n\u00f8tter/mandler:** Om du t\u00e5ler mandler er det veldig godt og pent med mandelflak p\u00e5 toppen av marengsen, f\u00f8r steking.\n\nVed n\u00f8tteallergi m\u00e5 det brukes melk- og fl\u00f8tevarianter som er uten mandler, f.eks rismelk, kokosmelk eller risfl\u00f8te.\n\n**Sukker, same same?** Jeg brukte gyllent r\u00f8rsukker fra Urtekram, det er \u00f8kologisk. Dyrt men deilig, og litt bedre samvittighet.\n\n\u00a0\n1. **Kristin** sier:\n \n 16\\. mai 2016, kl. 08:50\n \n Denne ser deilig ut ? Hvordan g\u00e5r det \u00e5 lage bunnene dagen f\u00f8r? B\u00f8r de i s\u00e5 fall oppbevares p\u00e5 en spesiell m\u00e5te?\n \n 1. **kokekristin** sier:\n \n 16\\. mai 2016, kl. 10:54\n \n Hei, denne kaka kan gjerne lages dagen f\u00f8r, og om kremen er tykk (ikke r\u00f8r for mye i den n\u00e5r den er ferdig , da kan den blir den tynnere) s\u00e5 kan du fylle den i dag og servere i morgen, oppbevares i kj\u00f8leskap. Verdens beste t\u00e5ler godt et opphold over natten i kj\u00f8leskapet. Marengsen kan bli mindre spr\u00f8, men smaken like god. F\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 facebook, dere er jeg kjapp med \u00e5 svare p\u00e5 kommentarer. https://www.facebook.com/kristinkokerblogg/\n \n### Om Kristin\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n### Ja takk, send meg oppskrifter p\u00e5 mail (aldri spam\\!):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae607d04-68c0-47b7-b9bc-d42effeb1f2d"}
+{"url": "http://newutd.no/tar-det-aldri-slutt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:13Z", "text": "Av Audun Hageskal\n\n# Tar det aldri slutt?\n\nOppdatert: 10. September 2012\n\nSom om ikke\u00a0v\u00e5re bakre rekker\u00a0er skadeskutt nok, har Tim Krul p\u00e5dratt seg en albueskade.\n\nV\u00e5r sisteskanse returnerte til England etter \u00e5 ha p\u00e5dratt seg en skade i albuen under en trening med det nederlandske landslaget sist l\u00f8rdag.\n\nKrul, som tok over Nederlands tr\u00f8ye nummer 1 i kampen mot Tyrkia sist fredag, st\u00e5r n\u00e5 overfor en nervepirrende periode f\u00f8r han f\u00e5r vite\u00a0alvorlighetsgraden av skaden. Det er allerede klart at Krul er utelukket\u00a0fra kampen mot Ungarn tirsdag kveld.\n\n\u00a0\n#### OM Audun Hageskal\n\n\n\nLeder og redakt\u00f8r i TAN. Newcastle-supporter siden midten av 90-tallet. Journalist av yrke. Twitter @audunhageskal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c36efa8-e2bc-4cd6-9586-20eb8f444350"}
+{"url": "http://lillerosin.tictail.com/product/armb%C3%A5nd-tr%C3%A6r-og-blomster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:15Z", "text": "# Armb\u00e5nd - tr\u00e6r og blomster\n\nEt armb\u00e5nd til \u00e5 blir i ordentlig godt hum\u00f8r av\\!\u00a0\n\n \nMotivene er montert bak en glasskuppel, og m\u00e5ler 12 mm. Armb\u00e5ndet m\u00e5ler rett over 20 cm i full lengde.\u00a0\n\n \nLeveres i en liten smykkepose. Dersom du \u00f8nsker at den skal pakkes som gave, gj\u00f8r jeg gjerne det\\!\n\n200 NOK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "135fd5db-fa89-425d-9881-9dd8574fdf6c"}
+{"url": "https://stabekktennis.no/om-oss/personvernerklaering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:01Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\n### Personvernserkl\u00e6ring for Stabekk Tennisklubb\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen forteller hvordan Stabekk Tennisklubb, organisasjonsnummer 971 949 259, samler inn og bruker personopplysninger\u00a0via sin nettside og i sine fagsystemer i den daglige driften. Kontakt oss p\u00e5 Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\n\nStabekk Tennisklubb, ved daglig leder, er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Der det daglige ansvaret er delegert, omfatter det kun oppgavene og ikke ansvaret. \n\nErkl\u00e6ringen inneholder opplysninger du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger.\n\n**Behandling av personopplysninger\u00a0som oppgis i forbindelse med innmelding og p\u00e5melding til aktiviteter. **\n\nDaglig leder har det daglige ansvaret for Stabekk Tennisklubbs behandling av personopplysninger som registreres ved innmelding via v\u00e5r nettside og ved p\u00e5meldinger til aktiviteter med mindre annet er oppgitt. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsiden \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med p\u00e5melding og innmelding.\n\n\u00a0\nHvilke personopplysninger lagrer vi:\n\n - Navn\n - Telefonnummer\n - F\u00f8dselsdato\n\nRegistrering av disse opplysningene er en forutsetning for deltagelse p\u00e5 aktiviteter (med unntak av f\u00f8dselsdato) og for medlemskap.\u00a0\n\nHvem f\u00e5r tilgang til dine personopplysninger?\n\nStabekk Tennisklubb selger ikke personopplysninger til en tredjepart, og vi videreformidler heller ikke denne informasjonen. Utenforst\u00e5ende kan kun f\u00e5 tilsyn i denne informasjonen dersom de skal gjennomf\u00f8re bestemte tjenester for oss. Stabekk Tennisklubb er ansvarlig for behandlingen av personopplysningene som beskrevet ovenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa16434b-3622-4f65-bd13-6f961696ad21"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/nesten-200-kommunale-bygg-star-tomme-i-oslo/3423104058.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:21Z", "text": "# Nesten 200 kommunale bygg st\u00e5r tomme i Oslo\n\n\n\nNEDRE BEKKELAGET: Bystyrepolitiker Ivar Johansen er oppr\u00f8rt over antall tomme kommunale bygninger i Oslo. Her ved et av dem, en gammel bolig i Fisker Syversens vei 2 p\u00e5 Nedre Bekkelaget. Foto: \u00d8ystein Dahl Johansen\n\n\n\n\n\u00d8STENSJ\u00d8: Den gamle rektorboligen p\u00e5 \u00d8stensj\u00f8 skole har st\u00e5tt tom i \u00e5revis. Arkivfoto\n\nOSLO: Opposisjonen i Oslo bystyre etterlyste i 2010 en oversikt over hvilke bygg som st\u00e5r tomme i Oslo. Eiendom- og byfornyelsesetaten (EBY) utarbeidet en liste som viser at 173 bygg ikke var i bruk.\n\nBystyreveteran Ivar Johansen har fulgt med p\u00e5 flere av byggene og kan fortelle at lite har skjedd.\n\nLES OGS\u00c5: \u00d8nsker villal\u00f8sning i Fisker Syversens vei\n\n**\u2013 Kan hende tar omregulering tid, men da m\u00e5 byggene kunne brukes midlertidig til noe positivt. Om man leier ut, eller l\u00e5ner det ut gratis. Alt er bedre enn \u00e5 la byggene st\u00e5 tomme, sier SV-politikeren og legger til at det er skremmende hvor fort tomme bygg forfaller uten fyring og mennesker som tar vare p\u00e5 dem.**\n\n\u2013 Tomme bygg er ogs\u00e5 utsatt for h\u00e6rverk. Vedlikeholdskostnadene vokser fort, sier Johansen.\n\n## \u2013 Kortsiktige salg\n\nIvar Johansen f\u00e5r st\u00f8tte av stortingspolitiker H\u00e5kon Haugli (Ap).\n\n**\u2013 Dette er rett og slett elendig forvaltning av eiendom. I tillegg ser vi at kommunen i all hast selger unna bygningsmasse uten langsiktig planlegging, sier Haugli som sitter med statistikk som viser at antall kommunale bygg i Oslo har blitt redusert med nesten 1000 i den tiden de borgerlige har sittet ved makten.**\n\n\u2013 Dette samtidig med at behovet for kommunale bygg bare \u00f8ker, sier han og trekker Sj\u00f8mannsskolen frem som et eksempel.\n\n**\u2013 Sj\u00f8mannsskolen ble solgt for 35 millioner kroner i 1990. Dette er et skolebygg. Vi vet at befolkningen \u00f8ker og at vi trenger skoler. N\u00e5 leier kommunen dette bygget for 437 millioner kroner. Dette er d\u00e5rlig, kortsiktig eiendomsforvaltning, sier Haugli.**\n\n## \u2013 Bevisst politikk\n\nP\u00e5 listen over tomme bygg st\u00e5r sykehjem, institusjoner og boliger.\n\n\u2013 Mange av dem kan man bare flytte rett inn i. Tenk s\u00e5 mange studenter man kunne f\u00e5 plass til i et sykehjem, sier Johansen.\n\nHaugli mener byr\u00e5det driver bevisst politikk.\n\n**\u2013 Vi f\u00e5r h\u00f8re slikt som at \u00abdet er ikke en kommunal oppgave \u00e5 drive eiendomsforvaltning\u00bb. Her dreier det seg om verdifulle ressurser, det er en k\u00f8 av behov for disse byggene. Vi ser at arbeidsinnvandrere, gjerne p\u00e5 oppdrag fra kommunen, bor i d\u00e5rlige brakker over lang tid. Det er helt uverdig og s\u00e5 vet vi at nesten 200 bygg st\u00e5r tomme, sier Haugli og etterlyser en mer helhetlig eiendomsforvaltning.**\n\n\u2013 Det er s\u00e5 mange eiere, Boligbygg, Undervisningsbygg. Vi har ikke en samlet eiendomsforvalter som tar ansvar, sier han.\n\n## 100.000 kvm tomt\n\n**Ivar Johansen p\u00e5peker at de tomme byggene st\u00e5r p\u00e5 rundt 100.000 kvadratmeter ubrukt tomt.**\n\n\u2013 Her er det jo et stort potensial. Vi snakker her om store arealer. Hvis man ikke trenger byggene, s\u00e5 riv dem og bygg boliger i stedet, sier H\u00e5kon Haugli.\n\n## \u2013 Det jobbes med byggene\n\nDet er mange ulike \u00e5rsaker til at bygninger st\u00e5r tomme, sier Lena Nesset i Eiendom- og byfornyelsesetaten.\n\n**\u2013 Det jobbes planmessig med flere av eiendommene p\u00e5 denne listen, men \u00e5 f\u00e5 tatt bygningene i bruk er ofte en tidkrevende prosess, forteller hun.**\n\n\u2013 F\u00f8rst m\u00e5 det vurderes om eiendommen/bygningen kan brukes til kommunale form\u00e5l. Hvis det er tilfelle, kan det v\u00e6re aktuelt med omregulering som tar tid. Hvis ikke vurderer vi om vi skal leie ut, rive eller selge. Mange av byggene trenger rehabilitering. P\u00e5 oversikten over tomme bygg fremkommer det at det er prosesser i sving rundt de fleste av byggene, om det er omregulering, klargj\u00f8ring til salg/utleie eller en rive- eller bygges\u00f8knad som er aktuelt, sier Nesset.\n\n## \u2013 Forholdvis lite st\u00e5r tomt\n\nByutviklingsbyr\u00e5d B\u00e5rd Folke Fredriksen mener kommunen gj\u00f8r en god jobb som eiendomsforvalter.\n\n**\u2013 Oslo kommune er en stor eiendomsforvalter, og prosentvis har vi en liten andel av eiendomsmassen st\u00e5ende tom, sett i forhold til private akt\u00f8rer, sier byr\u00e5den.**\n\nHan er helt uenig med H\u00e5kon Haugli n\u00e5r det gjelder salg av kommunale bygg.\n\n\u2013 Jeg tror det er lurt at kommunen selger det vi ikke trenger til egen tjenesteproduksjon. Da frigj\u00f8r vi midler vi kan bruke p\u00e5 det vi trenger, som barnehager og skoler. Jeg er sikker p\u00e5 at det var klokt \u00e5 selge Sj\u00f8mannsskolen i 1990 siden vi ikke trengte bygget da. I mellomtiden fikk vi frigjort store summer, sier Folke Fredriksen.\n\n\u2013 En profesjonell akt\u00f8r m\u00e5 alltid selge og kj\u00f8pe eiendom for at driften skal v\u00e6re mest mulig l\u00f8nnsom. Noen bygg kunne vi sikkert hatt en raskere prosess p\u00e5, men dette er jo noe vi jobber med hele tiden. Av og til kan midlertidig utl\u00e5n v\u00e6re l\u00f8sningen, men ikke hvis det kommer i veien for fremtidig bruk. Og kommunen vil jo hele tiden st\u00e5 ansvarlig, sier byr\u00e5den videre. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72331696-196b-4a0f-8cb0-a8d5c14ab799"}
+{"url": "http://docs.terrahost.no/linker/webmail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:26Z", "text": "## Hosted Exchange\n\nHar du Hosted Exchange hos oss har vi to milj\u00f8er hvor vi drifter epost. Disse kalles **HOSTING** og **ASP**. Du er nok godt kjent med hvilket milj\u00f8 din epost tilh\u00f8rer.\n\nFor **HOSTING** gjelder f\u00f8lgende URL: https://epost.terrahost.no/owa/\n\nFor **ASP** gjelder f\u00f8lgende URL: https://aspmail.terrahost.no/owa/\n\n## For kunder med webhotell\n\nDu n\u00e5r webmail for ditt domene ved \u00e5 g\u00e5 til `http://[DITT_DOMENE]/webmail`. Av enkelte \u00e5rsaker kan det v\u00e6re at dette ikke fungerer for nettopp ditt domene.\n\nAdressen som da gjelder er spesifikk til hvilken webserver ditt domene ligger p\u00e5. G\u00e5 til `http://web[XX].terrahost.no/webmail`, hvor du erstatter `[XX]` med webserveren du ligger p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47dde85-cf1f-48a7-bd4f-417b8340336d"}
+{"url": "https://www.vingruppen.no/produkter/othello-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:34Z", "text": "\n\n# Othello\n\nCaval kommer fra solfylte Languedoc-Roussillon i S\u00f8r-Frankrike. Denne unge og fruktige r\u00f8dvinen har en rik og karakteristisk frukts\u00f8dme, som gj\u00f8r vinen ekstra rund og tiltalende \u00e5 drikke. Caval er en \u00aballround\u00bb vin som passer til et variert utvalg av matretter eller kun som nytelse i hyggelig selskap.\n\nFriskhet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c745b63-1818-4651-bd12-9eaa19c95b08"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/tte-pluss-tekstb-ker/Minsten-er-sint/I9788202577001", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:09Z", "text": "I dag er Minsten sint\\! S\u00e5 sint at han \u00f8delegger legot\u00e5rnet, han sparker og skriker. Han er like sint som en l\u00f8ve, nei, som en krokodille\\! Men det er slitsomt \u00e5 v\u00e6re sint hele tiden. Kanskje Minsten heller skal v\u00e6re en liten kanin i fanget til mamma? En liten bok om sterke f\u00f8lelser, overraskelser og \u2026 LES MER litt tull og fanteri. Sammen med herlige Minsten kan b\u00e5de store og sm\u00e5 kjenne seg igjen i livet til en sm\u00e5rolling. En humoristisk perle med lite tekst og uttrykksfulle bilder. Minsten-b\u00f8kene er skrevet og illustrert av Mervi Lindman, illustrat\u00f8ren bak Ingrid-b\u00f8kene. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets I dag er Minsten sint\\! S\u00e5 sint at han \u00f8delegger legot\u00e5rnet, han sparker og skriker. Han er like sint som en l\u00f8ve, nei, som en krokodille\\! Men det er slitsomt \u00e5 v\u00e6re sint hele tiden. Kanskje Minsten heller skal v\u00e6re en liten kanin i fanget til mamma? En liten bok om sterke f\u00f8lelser, overraskelser og litt tull og fanteri. Sammen med herlige Minsten kan b\u00e5de store og sm\u00e5 kjenne seg igjen i livet til en sm\u00e5rolling. En humoristisk perle med lite tekst og uttrykksfulle bilder. Minsten-b\u00f8kene er skrevet og illustrert av Mervi Lindman, illustrat\u00f8ren bak Ingrid-b\u00f8kene. \n\nEmner: Sinne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39a74f8-29d9-4d02-a643-edcc767de395"}
+{"url": "http://lekaquilt.blogspot.com/2012/08/enda-er-rosa-ipad-etui.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:41Z", "text": "*back to my blog as your source of inspiration :o) Thanks LeKa*\n\n \n\n## fredag 10. august 2012\n\n### Enda et rosa Ipad etui.\n\nS\u00e5 fikk jeg sydd en rosa Ipad-mappe til.\u00a0\n\nSyns jeg n\u00e5 begynner \u00e5\u00a0f\u00e5 litt dreisen p\u00e5 \u00e5 sy disse mappene.\u00a0\n\nM\u00e5tte sy ett par stykker f\u00f8r jeg fant min egen m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5.......\u00a0\n\nDette en ene siden.\n\n\n\nOg dette er den andre siden.\u00a0\n\n\n\nJeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt sydd en bl\u00e5 mappe.....\n\n\n\n\u00a0De var jo litt s\u00f8te der de st\u00e5r samlet, stilt opp til \u00e6re for fotogrefen :o)\u00a0\u00a0\n\n\n\nDen rosa mappen er lagt inn i netbutikken min - LeKaShop.\n\nOg den bl\u00e5 vil vell ogs\u00e5 havne i butikken.....\n\n \nHa en riktig fin fredagskveld.\n\nQuiltehilsen LeKa :o)\n\nVet du; jeg dr\u00f8mte om den rosa mappen til iPad du la ut sist, s\u00e5 jeg tror jeg m\u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 en lignenede jeg ogs\u00e5. Har utsatt \u00e5 sy til oss selv lenge n\u00e5. \nR\u00e5s\u00f8te de de laget idag ogs\u00e5.\n\n 10. august 2012 kl. 20:15 \n\n\n\n\n\nKjempefine disse ogs\u00e5.. :) Jeg falt veldig for den bl\u00e5.. \nHa en fin fin helg\\!\\! \nKlem, Kristin\n\n 10. august 2012 kl. 22:55 \n\n\n\n\n\nLisa sa...\n\nLekre de ogs\u00e5\\! Likte vel den rosa best. :) \nKlem Lisa\n\n 11. august 2012 kl. 00:24 \n\n\n\n\n\nMona sa...\n\nNydelige ting som vanlig.....Likte veldig godt den bl\u00e5 mappa.....\n\n 11. august 2012 kl. 09:50 \n\n\n\n\n\nAnne-Mettes Oaser sa...\n\nV\u00e6ldig fine begge to. Hvad bruger du til mellemfor? \nGod weekend :-).\n\n 13. august 2012 kl. 08:15 \n\n Jeg heter Lena Karen og har holdt p\u00e5 med quilting siden 1994. Jeg jobber med Quilting og Aplikasjon b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin. I dag har jeg en Pfaff 2170 som jeg broderer p\u00e5 og min gode gamle Bernina QE150, som jeg syr p\u00e5, n\u00e5r jeg ikke syr/quilter for h\u00e5nd. I tillegg har jeg en APOS Lenni Longarmaskin. Det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar. Jeg kan ikke garantere at alle f\u00e5r svar, men alle blir lest :o)\n\n \n\n## Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5f7fccf-d38d-4b03-b556-184a75c819b6"}
+{"url": "https://legeforeningen.no/Legeforeningens-forskningsinstitutt/Nyheter/Fler-utmattade-lakare--vad-gora--More-exhausted-doctors--what-to-do-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:46Z", "text": "# Fler utmattade l\u00e4kare \u2013 vad g\u00f6ra? / More exhausted doctors \u2013 what to do?\n\n\u2013 Finns det l\u00e4rdomar att dra fr\u00e5n den \"burnout-epedemi\" som rapporteras hos l\u00e4kare i USA, sp\u00f8r LEFOs gjesteforsker Fredrik B\u00e5\u00e5the i Tidsskriftets utgave nr 8/2018.\n\nI sin kommentarartikkel (Tidsskr Nor Legeforen 2018; 138: 757) presenterer B\u00e5\u00e5the blant annet en ny studie (Shanafelt TD, Noseworthy JH. Executive leadership and physician well-being: nine organizational strategies to promote engagement and reduce burnout. Mayo Clin Proc 2017; 92: 129-46) og kommenterer hvordan resultatene kan relateres til p\u00e5g\u00e5ende forskningsprosjekter ved LEFO, s\u00e5 som IDOQ-studien \"**Bra for legen \u2013 bra for pasienten?**\".\n\nFredrik B\u00e5\u00e5thes kommentarartikkel **Fler utmattade l\u00e4kare \u2013 vad g\u00f6ra?** fins ogs\u00e5 i engelskspr\u00e5klig versjon **More exhausted doctors \u2013 what to do?** og begge kan leses i fulltekst via lenkene.\n\n16\\. mai 2018 .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa4d888-e3d4-4f91-b699-cff55694e7e7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hoseth-lot-tarene-trille-etter-cupgullet---dette-har-vaert-et-toft-ar-pa-mange-mater/61862861", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:55Z", "text": "# Hoseth lot t\u00e5rene trille etter cupgullet: - Dette har v\u00e6rt et t\u00f8ft \u00e5r p\u00e5 mange m\u00e5ter\n\nTenkte p\u00e5 sin kreftsyke samboer.\n\n24\\. november 2013 kl. 15.48\n\n Gunnhild Toldnes Oddbj\u00f8rn Vistnes Synne Kvam David A. Lunde \n\nULLEVAAL STADION (Dagbladet): Magne Hoseth lot t\u00e5rene trille etter at Molde sikret cupgullet. Selv scoret han p\u00e5 en type frispark han aldri har scoret p\u00e5 tidligere.\n\n\\- Magne er en stor mann. Dette er noe han fortjener. Ingen fortjener det mer enn ham, sier Knut Olav Rindar\u00f8y om Hoseth som scoret p\u00e5 et vakkert frispark.\n\nKreftsyk samboer - Det er veldig mange f\u00f8lelser akkurat n\u00e5. Dette har v\u00e6rt et t\u00f8ft \u00e5r p\u00e5 mange m\u00e5ter. Gud hadde nok en plan med at dette skulle skje. Det er helt ubeskrivelig. N\u00e5r Jo Inge snur det for oss, s\u00e5 er det bare fryd og gammen, sier Magne Hoseth til NRK, mens t\u00e5rene triller.\n\nDet har v\u00e6rt et sv\u00e6rt turbulent \u00e5r for Molde-profilen, og det var nok ingen som ikke unnet Hoseth \u00e5 score 3-2-m\u00e5let for Molde.\n\n**I september i fjor fikk samboeren beskjeden om at hun var rammet av sykdommen, 16. mai i \u00e5r ble hun erkl\u00e6rt frisk. Men bare to m\u00e5neder senere, 22. juli, fikk hun og Hoseth vite at kreften var tilbake, mer aggressiv enn noensinne. I fjor var han ogs\u00e5 n\u00e6r ved \u00e5 miste sin nyf\u00f8dte s\u00f8nn. \n** \n\\- Dette er heilt klart min st\u00f8rste opplevelse p\u00e5 fotballbanenen, i forhold til alt som har skjedd, og emosjonelt. Det er t\u00f8ft, det er det. Det er t\u00f8ft \u00e5 bare st\u00e5 her og snakke om det, sier en sv\u00e6rt r\u00f8rt Hoseth til Dagbladet.\n\n\\- Hans dag **Da Molde fikk frispark i god posisjon i det 82. minutt var det Magne Hoseth som fikk ta det. Det, til tross, for at han aldri har scoret i en slik posisjon, forteller han selv.**\n\n\\- Ole Gunnar sa til meg at \u00abdrit i alt\u00bb i dag tar du alt. Jeg har faktisk aldri scora et s\u00e5nn frispark f\u00f8r, som har curla s\u00e5nn over muren. Som regel har jeg skutt rett i muren eller m\u00e5ka den over, s\u00e5 dette er vel det f\u00f8rste som kan kalles et frisparkm\u00e5l, forteller Hoseth til Dagbladet,\n\nOle Gunnar Solskj\u00e6r forteller at han ikke var i tvil om at dagen i dag skulle bli Hoseth sin.\n\n**- Vi hadde en trenings\u00f8kt i LSK-hallen i g\u00e5r, hvor vi \u00f8vde p\u00e5 d\u00f8dballer. Magne fikk ikke inn en eneste d\u00f8dball. Men i dag bestemte jeg likevel at han skulle ta alt. Det viste seg \u00e5 bli et klokt valg, sier Solskj\u00e6r til Dagbladet om Hoseth.**\n\nMolde-treneren la ingen tvil p\u00e5 at ogs\u00e5 han ble r\u00f8rt av at Hoseth fikk inn frisparket.\n\n\\- De har hatt mye, Monika og Magne, og han st\u00e5r fortsatt p\u00e5. Han har hatt fotballen som fristed, og han har st\u00e5tt p\u00e5 hele h\u00f8sten. Jeg har kjent Magne s\u00e5 mange \u00e5r, at jeg vet hva han har v\u00e6rt gjennom.\n\nHyller Hoseth Den dobbelte cupvinneren, \u00d8rjan Nyland, som tok gull med H\u00f8dd i fjor, \u00f8nsker \u00e5 hylle lagkameraten etter at gullet er sikret.\n\n**- Kjempe, kjempebra. Han har st\u00e5tt imot i all motgangen, spilt bra og fokusert p\u00e5 fotballen. Det har nok v\u00e6rt t\u00f8ft, men han har v\u00e6rt eksemplarisk. Det er veldig fortjent, sier keeper \u00d8rjan Nyland til Dagbladet om lagkamerat Hoseth.**\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 Twitter hylles Molde-spilleren etter at alt endelig klaffet for 33-\u00e5ringen.\n\n\\- Noen ganger f\u00f8lger fotball et manuskript. Magne Hoseth, den fortjente du\\!, skriver fotballekspert Lars Tj\u00e6rn\u00e5s p\u00e5 sin konto.\n\n\n\n**-\u00a0** **Fantastiske scener med Magne Hoseth i spissen\\! N\u00e5 er det bare \u00e5 fighte p\u00e5 samme m\u00e5te i deres enda viktigere kamp, skriver Start-spiller Jesper Mathisen.**\n\n****\n\n\n\n - magne\\_hoseth\n - cupfinalen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e4f364b-f757-4d77-beef-9f0ae4a23f0c"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/05/27/200630/hoie-voldtekt-ikke-grunn-nok-til-abort-etter-uke-22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:04Z", "text": "# H\u00f8ie: \u2013 Voldtekt ikke grunn nok til abort etter uke 22\n\n27\\. mai 2014 18:42 \u2013 Oppdatert 27. mai 2014 19:32\n\nHelseminister Bent H\u00f8ie sendte tirsdag forslaget om abortregler p\u00e5 h\u00f8ring. Foto: Berit Roald / NTB scanpix.\n\nHelseminister Bent H\u00f8ie (H) foresl\u00e5r 22 uker av svangerskapet som grense for senabort. Han presiserer at heller ikke voldtekt er grunn nok, slik forskriften allerede er i dag.\n\nAbort etter uke 22 skal ikke innvilges med mindre fosterets tilstand er uforenlig med liv eller truer morens liv og helse, kommer det fram i forslaget til abortforskrift som helseministeren tirsdag sendte p\u00e5 h\u00f8ring, skriver Aftenposten.\n\n## Ensartet praksis\n\nHelseministeren presiserer at abortgrensen er ved 22. uke i svangerskapet, i likhet med hva Helsedirektoratet nylig ga som r\u00e5d.\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt viktig med ensartet og riktig praktisering av regelverket i disse vanskelige sakene. Presiseringen i abortforskriften som vi n\u00e5 sender p\u00e5 h\u00f8ring, sikrer dette, sier helseministeren.\n\n\u2013 Det har aldri v\u00e6rt tillatt med abort p\u00e5 fostre i Norge etter grensen for levedyktighet. Heller ikke p\u00e5 sosial indikasjon eller etter voldtekt. Unntaket er hvis det er fare for mors liv og helse, eller hvis fosteret har en tilstand som er uforenlig med liv, fortsetter han.\n\n## Ekspertgruppe\n\nI h\u00f8ringsnotatet heter det blant annet at departementet slutter seg til forslaget fra en ekspertgruppe om \u00e5 forskriftsfeste fullg\u00e5tte 22 svangerskapsuker (21+6) som en yttergrense for abort, da fosteret if\u00f8lge notatet antas \u00e5 v\u00e6re levedyktig.\n\nVurderingen til ekspertgruppen kom etter at jordm\u00f8dre ved Rikshospitalet varslet om at de fryktet det hadde funnet sted aborter i strid med regelverket ved sykehuset.\n\n\u00abDet m\u00e5 antas at fosteret kan v\u00e6re levedyktig fra fullg\u00e5tte 22 svangerskapsuker (22+0), og det vil dermed ikke v\u00e6re tillatt med abortinngrep.Departementet foresl\u00e5r derfor endringer i abortforskriften \u00a7 18 som skal tydeliggj\u00f8re hva som skal til for at det er \u00abgrunn til \u00e5 anta at fosteret er levedyktig\u00bb, jf. abortloven \u00a7 2 siste ledd\u00bb, st\u00e5r det \u00e5 lese h\u00f8ringsnotatet.\n\nH\u00f8ringsfristen g\u00e5r ut 1. oktober 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34ef3e31-b600-4b4f-8b0f-a18b6b2841b9"}
+{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2018/08/22/kylling-panne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:10Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Kylling panne\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den august 22, 2018\n\nDenne ble til da jeg hadde litt rester av mat jeg m\u00e5tte f\u00e5 brukt opp og den ble utrolig god\\!\n\nUngene ville helst hatt dette til middag 2 dager p\u00e5 rad, s\u00e5 denne blir garantert laget igjen.\n\n1 ferdig grillet kylling\n\n200 gr bacon\n\n1 stor gul l\u00f8k\n\n3 fedd hvitl\u00f8k\n\n1 liten boks mais\n\n1 gul paprika\n\n1 r\u00f8d paprika\n\n1 pose sukkererter\n\n3 egg\n\n2-3 ss sweet chilisaus\n\n3 ss soya saus\n\nSalt / pepper\n\nOlje til steking\n\nSkrell l\u00f8ken og hvitl\u00f8ken og kutt de opp i sm\u00e5 biter. Ha en litt stor h\u00f8y stekepanne / wok panne eller en gryte og stek de til de blir gylne. Kutt bacon i sm\u00e5 biter og stek det i stekepannen eller p\u00e5 bakepapir i stekeovnen\n\nFjern alt kj\u00f8ttet p\u00e5 kyllingen og kutt det opp i sm\u00e5 biter. Hell vannet av maisen, kutt opp paprika og sukkererter i sm\u00e5 biter.\n\nBland s\u00e5 alt forsiktig sammen i gryten sammen med l\u00f8ken. N\u00e5r alt er blandet r\u00f8rer du inn et og et egg. Hell over sweet chilisaus, kikoman og tilsett salt etter smak.\n\nRetten st\u00e5r og trekker litt p\u00e5 svak varme men pass p\u00e5 \u00e5 ikke r\u00f8r hardt og for mye. Str\u00f8 s\u00e5 over stekt bacon tilslutt.\n\nServer med kokt ris\\!\n\n\n\n\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f53516d-5e0a-4ffe-948c-b0c7b70f079a"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g295432-d549659-Reviews-Church_of_San_Felipe_Neri_Oratorio_de_San_Felipe_de_Neri-Sucre_Chuquisaca_Departme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:31Z", "text": "Er dette en god aktivitet p\u00e5 en varm dag?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette blant de beste stedene eller aktivitetene for \u00e5 se solnedgangen?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\n\n\nLePires\n\n**S\u00e3o Paulo, SP**\n\nAnmeldt 29. juli 2014 \n\nIngenting spesielt men utsikten fra toppen.\n\nJeg spesielt jeg syntes ikke det s\u00e5 fint. Det er ikke noe spesielt men utsikten fra toppen. Menigheten er helt greit (det finnes andre mer interessant).\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nMelissa L\n\nAnmeldt 8. juni 2014 \n\nNydelig for solnedgang\n\nBes\u00f8kte den med noen lokale venner. Avgiften var 15b, og det er self-guidet Heldigvis vennene mine visste om historien til skolen og noen av de mest interessante steder innenfor. Vi dro til \u00f8verste etasje hvor det er en overraskende god utsikt over byen for et...sted som er i sentrum\\! Du kan ogs\u00e5 klatre til toppen av t\u00e5rn for et fugleperspektiv. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at gulvene var tre i t\u00e5rn og jeg f\u00f8lte meg tryggere n\u00e5r det var bare maksimalt om 3 personer i Tower. Generelt hyggelig utsikt, god opplevelse og ikke skummelt i det hele tatt, selv for noen som ikke er redd for h\u00f8yder. Ville trolig ikke komme tilbake med mindre jeg ikke g\u00e5 under solnedgangen.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\nAnmeldt 24. april 2014 \n\nVille trolig ha v\u00e6rt flott\n\nJeg var virkelig gleder meg til \u00e5 reise til denne kirken og det ville trolig ha v\u00e6rt flott hvis vi kunne ha kommet i men det var aldri \u00e5pne og lette vi rundt omkring i kvartal for en inngang men alt var stengt ... til...tross g\u00e5r under purported \u00e5pningstider\\!\\!Mer\n\nDato for opplevelse: april 2014\nichibanwanderer\n\n**Somerset**\n\nAnmeldt 21. januar 2014 \n\nNyt utsikten\n\nN\u00e5 en jenter skole, vi var heldige nok til \u00e5 bes\u00f8ke i skoleferiene s\u00e5 vi hadde hele stedet for oss selv. Den bygningen ser feilfrie men sannsynligvis det beste aspektet var muligheten til \u00e5 klatre opp p\u00e5 til toppen terrasse og vise denne utrolige byen....Du kan ogs\u00e5 g\u00e5 opp klokket\u00e5rnet hvor utsikten forbedre.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2014\n\nJose\\_NL\n\n**Utrecht, Nederland**\nAnmeldt 22. desember 2013 \n\nDessverre stengt p\u00e5 mandag morgen\n\nJeg ser virkelig frem til dette sted, men i motsetning til hva Lonely Planet sa (nyeste utgaven), kirken er stengt p\u00e5 mandag formiddag. Jeg m\u00e5tte vurdere \u00e5 f\u00e5 denne publisert, s\u00e5 jeg vil bli bra. Sett fra bildene det verdt stjerner\\!\\! Kanskje neste gang jeg...virkelig kan bes\u00f8ke? :)Mer\n\nDato for opplevelse: november 2013\n\nJustin W\n\nAnmeldt 11. desember 2013 \n\nHemmelig perle\n\nVi hadde ingen anelse om vi kunne bes\u00f8ke taket av dette stedet, men vi er glade for at vi gjorde det. Utsikten er fantastisk og vi hadde p\u00e5 taket for oss selv\\!\n\nDato for opplevelse: november 2013\n\nAnmeldt 12. november 2013 \n\nVerdt innsatsen\n\nJeg tror du trenger virkelig en guide hvis du ikke snakket spansk. Det er ikke en kirke n\u00e5, men en skole. Skulle \u00f8nske jeg hadde blitt til en slik vakker skolen\\! Selve bygningen er veldig interessant. Du kan ogs\u00e5 dra nytte av en flott utsikt...over byen fra takterrassen. Jeg vet ikke hvor mye det koster som v\u00e5r guide kj\u00f8pt billettene. AnbefaltMer\n\nDato for opplevelse: november 2013\n\nAnmeldt 28. august 2013 \n\nEn hvit perle\n\nVakre Colonial bygning enn er en kvinnelig skolen fortsatt i dag, s\u00e5 for \u00e5 angi du har \u00e5 banke p\u00e5 d\u00f8ren. Bedre v\u00e6re med guide, slik at han kan l\u00e5se opp alle de gamle d\u00f8rer og f\u00f8re deg til menigheten og krypten. G\u00e5 til toppen...og nyte utsikten over Sucre mens jeg gikk p\u00e5 taket av kirken. Den fredelige atmosf\u00e6ren som du f\u00e5r fra dette stedet er unikt.Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: august 2013\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b4bf785-7a41-4c76-bd33-6551b9e2012a"}
+{"url": "http://bakuaz.info/16985-lilly-may-porsgrunn-pningstider.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:33Z", "text": "Les mer, pynt bordet til sommerfesten, vi har alt du trenger til sommerens hagefest. Info her og her. Ledig stilling som logoped Ved Tako-Senteret er det ledig 100 stilling som logoped. 45 The railway station.28 kilometers (43.05 mi) from Oslo Central Station (Oslo S) and is served by the Norwegian State Railways, who operate an hourly regional train service between Oslo and Halden using NSB Class 73 electric multiple units, with an extra departure in the. Program for NLL's vinterkurs 2015 Velkommen hagen flor til NLL's vinterkurs.-14. Mistenker du at vi mangler din e-postadresse? Les mer Indisk nytelse Bli bedre kjent med Tika Tika og Joakim Les mer Rituals Skin Analyzer Rituals sin Skin Analyzer er et verkty som hjelper til finne riktige produkter for kunden. Valgkretsen Senjen bestod av herredene Dyr/Dyry, Srreisen/Srreisa, Tran/Trany, Torsken, Berg, Hilles/Hillesy, Lenviken, Maalselven, Bardo/Bardu, Malangen og Balsfjorden med rundt 26 000 innbyggere og 11 000 stemmeberettigede etter innfringen av kvinnelig stemmerett. Mer informasjon kommer etterhvert p cplol sin hjemmeside. Se kursinvitasjon ved klikke her. Det populre merket byr p belysning, innredningsdetaljer, oppbevaringslsninger, bestikk og mbler.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86ff671e-803e-473e-a74b-5726fe8f6aa7"}
+{"url": "http://kamillak.com/2011/07/22-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:34Z", "text": "22 \u00e5r\n\n24 juli 2011 -- 10:00\n\n\n\nMeg, i stores\u00f8sters fang.\n\nOg s\u00e5 ble jeg 22 \u00e5r. Hurra\u2026 Liksom. Denne dagen skulle bli ukens h\u00f8ydepunkt for min del. N\u00e5 betyr den noe helt annet enn hva den gjorde f\u00f8r. F\u00f8les rart \u00e5 feire noe som helst, men skal likevel ut for \u00e5 spise lunsj, og s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 nyte dagen. Ikke n\u00f8dvendigvis for \u00e5 feire meg selv, men for \u00e5 sette pris p\u00e5 hvor heldig jeg er, og hvor godt jeg har det. 22 gode \u00e5r, og forh\u00e5pentligvis skal det bli mange, mange flere.\n\nAv Kamilla **|** 27 Kommentarer \u00bb\n\n1. Kenneth sier:\n \n 24/07/2011, kl. 10:05\n \n Gralla\\! Kos deg s\u00e5 godt du kan \ud83d\ude42\n \n2. Elise sier:\n \n 24/07/2011, kl. 10:39\n \n Skj\u00f8nner at det er litt rart \u00e5 m\u00e5tte feire dagen sin i dag. Gratulerer med dagen, h\u00e5per du f\u00e5r en fin dag \u2013 uansett hvordan omstendighetene er \ud83d\ude42\n \n3. Hilde sier:\n \n 24/07/2011, kl. 10:40\n \n Gratulerer\\! \ud83d\ude42 Som Kenneth sa, kos deg s\u00e5 godt du kan\\! \ud83d\ude42\n \n4. Rebecca sier:\n \n 24/07/2011, kl. 10:49\n \n Gratulerer med dagen, h\u00e5per du klarer \u00e5 nyte dagen din s\u00e5 best mulig og at du f\u00e5r det fint med kj\u00e6re og n\u00e6re\\! \ud83d\ude42\n \n5. Kristiane sier:\n \n 24/07/2011, kl. 10:56\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen\\! H\u00e5per det blir en fin dag for deg \ud83d\ude42\n \n6. Fashionjunkiie sier:\n \n 24/07/2011, kl. 10:59\n \n Gratulerer med dagen\\! Kj\u00e6resten hadde bursdag ig\u00e5r og jeg skal innr\u00f8mme at det f\u00f8ltes veldig rart \u00e5 skulle dra ut \u00e5 spise. Men n\u00e5r vi f\u00f8rst kom oss var det godt \u00e5 se at folk faktisk oppf\u00f8rer seg normalt til en viss grad \ud83d\ude42 Man kan jo ikke begynne \u00e5 f\u00f8le skyld for at man koser seg heller.\n \n7. Katrine sier:\n \n 24/07/2011, kl. 11:28\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen\\! Skj\u00f8nner at det kan v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 feire, men du f\u00e5r feire p\u00e5 din m\u00e5te som du syns er riktig \\<3 visste heller ikke at du hadde en stores\u00f8ster, fint bilde\\! \ud83d\ude42\n \n > Svar: Takk\\! Har b\u00e5de stores\u00f8ster og storebror \ud83d\ude09 Nevner dem ikke spesielt ofte her i bloggen, s\u00e5 det er ikke rart du ikke visste det. Ha en s\u00e5 fin dag som mulig\\!\n \n8. Lillesmurf - Kari sier:\n \n 24/07/2011, kl. 11:31\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen s\u00f8ta \\<3\n \n9. Kristine Helland sier:\n \n 24/07/2011, kl. 12:00\n \n Gratulerer med dagen \ud83d\ude42 H\u00e5per du klarer \u00e5 nyte dagen din ^^\n \n10. Brita Melissa sier:\n \n 24/07/2011, kl. 12:30\n \n Gratulerer med dagen \ud83d\ude42 Synes du har all grunn til \u00e5 feire.\n \n11. Kristin sier:\n \n 24/07/2011, kl. 12:32\n \n Gratulere med dagen \ud83d\ude42\n \n12. Hilde sier:\n \n 24/07/2011, kl. 12:38\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen\\! \ud83d\ude42 H\u00e5per du f\u00e5r en fin dag tross omstendighetene.\n \n13. Hanne sier:\n \n 24/07/2011, kl. 12:39\n \n Gratulerer s\u00e5\u00e5 mye med dagen:-) pr\u00f8v \u00e5 kos deg s\u00e5 godt deg \\<3\n \n14. Caroline Lie sier:\n \n 24/07/2011, kl. 12:44\n \n Gratulerer s\u00e5 mye\\!\n \n15. Maria sier:\n \n 24/07/2011, kl. 13:09\n \n Gratulerer med dagen din, Kamilla\\! H\u00e5per den blir fin uansett hva du velger \u00e5 gj\u00f8re. \ud83d\ude42\n \n16. Jens sier:\n \n 24/07/2011, kl. 14:15\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen KamillaK. Fin side\\!\n \n17. Lene J sier:\n \n 24/07/2011, kl. 15:05\n \n Gratulerer med dagen, jenta mi\\! \\<3\n \n18. Luisa sier:\n \n 24/07/2011, kl. 15:30\n \n Gratulerer med dagen fine fine deg \\<3 Du m\u00e5 ha en dag full av kj\u00e6rlighet og lykke\\! Samtidig som vi s\u00f8rger, m\u00e5 vi sette ekstra stor pris p\u00e5 alt det fine i livet, ikke la noen ta det fra oss.\n \n19. Charlotte sier:\n \n 24/07/2011, kl. 16:22\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen\\! Det er din dag, det er lov til \u00e5 feire (selvom jeg skj\u00f8nner at det er vanskelig). H\u00e5per du f\u00e5r en fin bursdag\\! \ud83d\ude42\n \n20. N\u00f8ve sier:\n \n 24/07/2011, kl. 20:17\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen\\! H\u00e5per du har f\u00e5tt kost deg iallefall litt i dag. \\<3\n \n21. kristinefargerik sier:\n \n 24/07/2011, kl. 21:31\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen s\u00f8te \\<3\n \n22. Nina sier:\n \n 24/07/2011, kl. 21:37\n \n Gratulerer med dagen, Kamilla\\! H\u00e5per dagen har v\u00e6rt fin, selv om situasjonen er slik den er. \ud83d\ude42\n \n23. Siv Annette sier:\n \n 24/07/2011, kl. 22:50\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen, Kamilla\\!:) En f\u00f8dselsdag skal feires uansett omstendighetene, man feirer tross alt at du lever, og det er ingenting \u00e5 kimse over\\! Jeg h\u00e5per du fikk en kjempefin dag, til tross for et Norge i sorg, for det fortjener du\\! \ud83d\ude42\n \n24. Elin sier:\n \n 24/07/2011, kl. 23:46\n \n Gratulerer med dagen:) S\u00e5 s\u00f8tt bilde:)\n \n25. Karoline sier:\n \n 25/07/2011, kl. 01:07\n \n Gratulerer med dagen \ud83d\ude42\n \n26. Karoline sier:\n \n 25/07/2011, kl. 09:26\n \n Gratulerer med dagen som var i g\u00e5r \\! h\u00e5per du hadde en fin dag \ud83d\ude42\n \n27. Astrid sier:\n \n 30/07/2011, kl. 02:15\n \n Gratulerer med vel overst\u00e5tt \ud83d\ude42 Vi er alle lamsl\u00e5tt, men vi kommer oss videre. Klem\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3846455-6d61-442f-aa8d-8082401e15a0"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/camping-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:06Z", "text": "# Camping / Campingplass Valdres\n\nCamping / Campingplass Valdres\n\n## Her finner du muligheter for camping Valdres\n\n**Her finner du en oversikt over campingplasser og muligheter for camping Valdres.**\n\nCampinglivet er en av de viktigste formene for turisme i Valdres. Som et rimeligere og annerledes alternativ til det \u00e5 eie hytte, s\u00e5\u00a0er det mange som tar med seg telt, campingvogn eller campingbil og\u00a0drar til Valdres.\n\nOversikten nederst p\u00e5 siden vil derfor hjelpe dere med \u00e5 enkelt finne fram til mulige campingplasser i Valdres. Les firmaprofilene og gj\u00f8r deg opp en mening om hvor dere vil dra\\!\n\n### Campingplasser Valdres\n\nNoen legger seg til rette p\u00e5 egnede steder i naturen, men veldig mange \u00f8nsker tilgang p\u00e5 ulike servicetjenester. Ved \u00e5 sjekke inn p\u00e5 en av mange campingplasser Valdres, f\u00e5r\u00a0man tilgang p\u00e5 toalett, dusj, kj\u00f8kken, str\u00f8m og andre tjenester.\n\nFor mange er det ogs\u00e5 hyggelig \u00e5 ha litt folk rundt seg.\n\n### Vintercamping\n\nEnkelte campingplasser i Valdres\u00a0har \u00e5pent hele \u00e5ret og tilbyr sine bes\u00f8kende vintercamping. Det sier seg selv at dette tilbudet ikke egner seg for deg med telt. Ofte er det faste bes\u00f8kende som har campingvogner st\u00e5ende hele \u00e5ret.\n\n### Campinghytter og leiligheter\n\nHos de fleste campingplassene i Valdres er\u00a0det ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 leie campinghytter og leiligheter i ulike st\u00f8rrelser.\u00a0Noen har bad, kj\u00f8kken og det du trenger. I andre m\u00e5 du benytte deg av de felles servicetjenestene p\u00e5 campingplassen.\n\n### Bilferie eller spikertelt?\n\nCamping Valdres kan gjerne kombineres med en bilferie hvor man \u00f8nsker \u00e5 oppleve flere steder i l\u00f8pet av en kortere periode.\n\nBes\u00f8ker man en campingplass i Valdres s\u00e5 ser man fort at mange er faste bes\u00f8kende, med s\u00e5kalte \u00abspiker-telt\u00bb. I kombinasjon eller i stedet for campingteltene er\u00a0det da bygget sm\u00e5 hytter, verandaer og lignende som er knyttet sammen med campingvognene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21818f5a-cf68-4344-b851-135e41bef3c0"}
+{"url": "https://gaardsand.no/project/rub-a-dub-kylling-med-chili-og-korianderdipp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:03Z", "text": "\n\n(4 porsjoner)\n\n**Dette trenger du: \n**2 pk Lerstang overl\u00e5r \nRub-a-dub \n5 ss brunt sukker \n2 ts spisskummen \n1 \u00bd ts salt \n1 ts hvitl\u00f8kspulver \n1 ts malt sort pepper \n1 toppet ss r\u00f8kt paprika (pulver) \n2 ts chilipulver\n\n**Chili og korianderdipp** \n3 dl r\u00f8mme \n1 dl sweet chili sauce \n1 dl grovrevet frisk koriander \nLitt salt og pepper\n\n### RUB \u2013 A \u2013 DUB kylling med chili og korianderdipp\n\nRub-a-dub er en krydderblanding som passer utrolig godt til grillet kylling og som garantert blir vanedannende n\u00e5r du f\u00f8rst har smakt det en gang. Her har vi brukt det p\u00e5 Lerstang overl\u00e5r, servert med en litt spicy chili og koriander dipp. Perfekt kosemat\\!\n\n**Slik gj\u00f8r du:\u00a0**\n\n1\\. Bland sammen alle ingrediensene til rub-a-dub.\n\n2\\. Del kyllingen i mindre stykker, bland godt sammen med krydderblandingen, la det st\u00e5 \u00e5 trekke smak mens du varmer opp grillen.\n\n3\\. Grill kyllingen p\u00e5 litt sterk varme, snu p\u00e5 den ofte s\u00e5 den ikke brenner seg. Legg den p\u00e5 en kaldere del av grillen dersom varmen blir for h\u00f8y. Bruk evt. lokk.\n\n4\\. R\u00f8r sammen ingrediensene til dippen. Smak til med salt og pepper.\n\n**Tips: \n**Lag en stor porsjon med krydderblanding og oppbevar den i en lufttett boks for flere grillglade m\u00e5ltider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a48fb57-8ad5-4ba4-b584-688d057f4e51"}
+{"url": "http://no.sarens.com/no/prosjekt/clair-jacket.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:30Z", "text": "# Clair Jacket\n\n****\n\n1 mai 2013 lastet Sarens AS ut Clair Jacket p\u00e5 Kv\u00e6rner Verdal. Jacketen er p\u00e5 enorme 23.000 Tonn. For \u00e5 sette dette i perspektiv tilsvarer vekten ca 2000 stk personbiler.\u00a0 Dette er rekord for Sarens i Norge.\n\n\n\n**Utstyr som ble brukt:** \n\u2022 56 stk Ballastpumper 600 T / time \n\u2022 16 stk Strand Jacks p\u00e5 200 T \n\u2022 PC-styrt tidevanns ballastsystem.\n\nNothing too heavy, nothing too high\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f8b643-258e-4e88-912a-a6ca3a3c3326"}
+{"url": "http://www.rbkweb.no/forum/viewtopic.php?t=1318&postdays=0&postorder=asc&start=4550", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:04Z", "text": "**Frankiefourfingers** \nVeteran \n \n \n\n\n-----\n\nVeldig synd hvis han ikke kommer n\u00e5. Ville v\u00e6rt perfekt timing som sagt tidligere.\n\n\n\n-----\n\nEr vel bare \u00e5 innse at klubbf\u00f8lelse og s\u00e5kalt lojalitet betyr lite i dagens fotball. Som supporter er det jo selvsagt kjipt \u00e5 se at spillere vi s\u00e5 p\u00e5 som en selvf\u00f8lge at skulle tilbake venter s\u00e5 lenge de kan, i stedet for \u00e5 bidra med det de har l\u00e6rt over tid og v\u00e6re med \u00e5 viderebygge klubbkulturen med nye impulser. \n \nMen samtidig s\u00e5 kan man forst\u00e5 at pengene r\u00e5r, den n\u00e5v\u00e6rende avtalen tror jeg er verdt rundt 30 millioner i \u00e5ret. Om han s\u00e5 g\u00e5r ned til 20 millioner, er det fortsatt minst 4x s\u00e5 mye som han kan f\u00e5 i Rosenborg tipper jeg. I tillegg s\u00e5 mener han vel selv at han sportslig sett fortsatt er god nok til \u00e5 spille i Bundesliga. \n \nOg han er nok velkommen ogs\u00e5 om et \u00e5r. Selv om det begynner \u00e5 bli i det seneste laget.\n\n-----\n\nHan er lojal mot Hertha da. V\u00e6rt spiller der like lenge som han var i RBK.\n\nPosted: 08.01.2019 17:46\u00a0\u00a0 \u00a0Post subject: \n\n\n\n-----\n\nDet er mye bedre betalt \u00e5 spille i Herta enn i Rosenborg - og penger betyr veldig mye for alle - ogs\u00e5 for fotballspillere. \n \nTror nok Skjelbred har skikkelig lyst til \u00e5 spille for RBK. Han har nok ogs\u00e5 lyst til \u00e5 flytte hjem til Norge med familien. Men \u00e5 g\u00e5 ned kraftig i l\u00f8nn? Nei, det har han ikke lyst til. Da sitter han nok heller p\u00e5 benken et \u00e5r. Tror jeg ville gjort det samme faktisk. \n \nSynd - for vi kunne trengt han - helst n\u00e5. \nNoen b\u00f8r tipse ham om dette med oppsigelsestid i den nye kontrakten med Hertha.\n\n**Indrel\u00f8per** \nVeteran \n \n \n-----\n\nDer glapp det halmstr\u00e5et, ja. F\u00e5r se hva som er igjen av motivasjon og kapasitet sommeren 2020. \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nL\u00f8rdag 30. mai 2026: 10 000 uavhengige dager.\n\n| **Mustrum Ridcully wrote:** |\n| Jeg har full forst\u00e5else for at Skjelbred velger som han gj\u00f8r, det som irriterer meg er disse hjemkomst-fl\u00f8rtene han kommer med med jevne mellomrom. Kom hjem eller hold kjeft om at du har s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lyst til \u00e5 spille for Rosenborg igjen. |\n\nS\u00e5 enig, s\u00e5 enig\\!\n\n-----\n\nEnig. Fullt forst\u00e5elig at han fyller opp kontoen med 30 mill, og han er nok \u00e6rgjerrig nok til at han vil spille seg inn p\u00e5 Hertha igjen og avslutte med stil. Men ikke mere luremus, please. \nHadde begynt \u00e5 leke med tanken om kontinuitet, kvalitet og kapteinsemner p\u00e5 sentral midt med Ciljan i 2019, Markus i 2021, Ole i 2023... \n\n**Konesseur** \nVeteran \n \n \n\n\n-----\n\nKan dette ha noe med at vi er blitt mindre attraktive det siste halv\u00e5ret? Det er f\u00e5 positive rykter av format, og de ryktene som svirrer forsvinner raskt ut i intet. Bekymret.\n\n\n\n-----\n\nSkjelbreid \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 s\u00e5 lenge som mulig. Niv\u00e5forskjellen mellom Bundesliga og ES er himmelh\u00f8y. Treningshverdagen er tvers igjennom profesjonalisert og kan ikke sammenlignes med v\u00e5r hverdag. Skal du holde et h\u00f8yt niv\u00e5 m\u00e5 du trene og spille p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Jeg tror ikke han kommer hjem f\u00f8r sommeren 2020 og da spiller han maks 1,5 sesong i RBK f\u00f8r han legger opp. Dette har ingenting med klubbens attraktivitet \u00e5 gj\u00f8re, Skjelbreid er RBK gutt uansett, men vil spille p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 som mulig, s\u00e5 lenge som mulig. \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nSvart og hvit for alltid\\!\n\n\n\n-----\n\n| |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **ace wrote:** |\n| Skjelbreid \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 s\u00e5 lenge som mulig. Niv\u00e5forskjellen mellom Bundesliga og ES er himmelh\u00f8y. |\n\n \nDet gj\u00f8r heller ikke noe at han sikkert tjener bortimot det dobbelte p\u00e5 et \u00e5r i Berlin enn han ville gjort p\u00e5 en tre\u00e5rskontrakt hos oss. De fleste samler p\u00e5 penger, og dette \u00e5ret er en ytterligere sikring av b\u00e5de seg selv og familien. Vi kan rett og slett ikke forvente at Skjelbred skal forkaste et \u00e5r i en topp fem-liga, med alt det inneb\u00e6rer, for \u00e5 komme til oss. \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nConsider sport, the babyish enthusiasms and rages which it excites, whole nations disturbed by disputes between boys. We are children. -Aleister Crowley\n\n**Zorbeltuss** \nProff \n \n \nJoined: 10 Feb 2012 \n\n\n-----\n\nN\u00e5 bruker da ikke landslaget indrel\u00f8pere, og sentralt p\u00e5 midten er vi da bra rustet uansett og har bare to i den posisjonen, bedre enn Johansen p\u00e5 kant er han nok uansett, siden han har vel alltid v\u00e6rt bedre enn Johansen, men det endrer ikke p\u00e5 at vi antakelig er bedre tjent med en faktisk kant i den posisjonen enn noen av de to.\n\n**h\u00e5pl\u00f8s** \nSenior \n \nVille brukt han i stedet for Henriksen sentralt. Kvikkere til bens. Hjem og m\u00e5l for RBK gir (mer) energi. Og b\u00f8r ha lyst til \u00e5 'revansjere' seg p\u00e5 landslaget.\n\n| |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Konesseur wrote:** |\n| Kan dette ha noe med at vi er blitt mindre attraktive det siste halv\u00e5ret? Det er f\u00e5 positive rykter av format, og de ryktene som svirrer forsvinner raskt ut i intet. Bekymret. |\n\n \n\"det siste halv\u00e5ret\". Bare slutt. Vi har ikke v\u00e6rt attraktiv siden sist vi var i CL.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9873d3c-28aa-4ef1-a823-954b4b49eabe"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/kate-og-william-burde-gjort-som-oss-det-hadde-vaert-kult-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:21Z", "text": "# EKTEPAR.COM\n\n## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Kate og William burde gjort som oss \u2013 det hadde v\u00e6rt kult det\\!\n\nFredag 29. april gifter prins William seg med Kate Middleton i London.\n\nEn storslagen happening som folk enten elsker eller hater.\n\nS\u00e5nt synes jeg er moro og utrolig fascinerende.\n\nP\u00e5 diverse nettsteder, kommentarfelt, forumer og blogger kan man lese andre mennesker sine mishagsytringer mot bryllupet.\n\nNyhetsfeeden min p\u00e5 Facebook flommer over av folk som elsker \u00e5 fortelle alt og alle at de ikke kan tenke seg noe mer uinteressant enn dette bryllupet.\n\nFolk skriver at de har andre ting \u00e5 drive med enn \u00e5 lese om giftem\u00e5let til prins Williams og Kate.\n\nDe samme folkene skriver ogs\u00e5 at de driter i hvordan kjolen hennes ser ut, hvem s\u00f8steren hennes er eller hvem som er invitert i bryllupet.\n\nOg de aller fleste runder som regel av sin lille tirade med sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abhvem bryr seg?\u00bb\n\nJo, det skal jeg fortelle dere.\n\n**Det forventes at 2 milliarder mennesker vil f\u00f8lge sendingen p\u00e5 TV.**\n\nJeg aner ikke hvor mange mennesker som oppholder seg i London, men det er mange \u2013 sv\u00e6rt mange.\n\nDe fleste nettsteder, TV- og radioredaksjoner vier stort sett alt av sin tid og sin plass til bryllupet.\n\nTV 2 sender flere timer direkte fra London i morgen.\n\nJeg t\u00f8r ikke tenke p\u00e5 hva de engelske kanalene gj\u00f8r.\n\nEller internasjonale nyhetskanaler.\n\nVi kan lese om venninnegjenger fra Norge som har reist til London bare for \u00e5 overv\u00e6re festen, og da prins William viste seg kvelden f\u00f8r kvelden, ble han tatt i mot som en rockestjerne.\n\nHer hjemme vil det garantert blir arrangert private bryllupsfester der man diskuterer alt fra kjoler til bryllupsl\u00f8fter.\n\nS\u00e5 det er i alle fall noen som bryr seg, selv om dere som ikke gj\u00f8r det elsker \u00e5 fortelle oss andre om det.\n\nSelv kommer jeg nok til \u00e5 titte innom med jevne mellomrom.\n\nB\u00e5de p\u00e5 TV og p\u00e5 nett.\n\n**For uansett har bryllupet en gigantisk nyhetsverdi med historiske ettervirkninger.**\n\nEnten dere vil eller ikke.\n\nN\u00e5r det er sagt er jeg enig at slike kongelige brylluper ofte er sv\u00e6rt pomp\u00f8se.\n\nDerfor hadde det v\u00e6rt utrolig kult om Kate og William hadde gjort som oss i ektepar.com, og giftet seg i stillhet uten at noen visste om det.\n\nKanskje prins Harry tar ansvar og finner p\u00e5 noe annerledes?\n\n**Mer om bryllupet:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c1271aa-b3a6-4ec7-a6ba-9c91e50d8359"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2016/12/14/x-wing-gjenskapt-unity/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:54Z", "text": "\n\n# Her er X-Wing gjenskapt i Unity\n\n14\\. desember 2016, 11:39 av Joachim Froholt\n\nProsjektet skal v\u00e6re et slags \u00abScummVM for X-Wing.\u00bb\n\nDa GOG-brukeren Azrapse skj\u00f8nte at det han mente var den beste versjonen av LucasArts' klassiske romspill, X-Wing, ikke lenger var mulig \u00e5 spille med optimal hastighet p\u00e5 moderne maskinvare, bestemte han seg for \u00e5 ta saken i egne hender. Siden 2014 har han og noen hjelpere jobbet med \u00e5 overf\u00f8re hele spillet til Unity-motoren, og prosjektet kalles XWVM.\n\n## Bruker filene til originalspillet\n\nI motsetning til mange andre fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenskape klassiske spill med ny teknologi, har han g\u00e5tt for samme tiln\u00e6rming som ScummVM og Open Transport Tycoon Deluxe. Det betyr at prosjektet ikke inkluderer noe opphavsrettslig beskyttet materiale, og du er n\u00f8dt til \u00e5 allerede eie en versjon av spillet for \u00e5 kunne bruke nyutgaven.\n\nHeldigvis er det alts\u00e5 fortsatt tilgjengelig p\u00e5 GOG og Steam, s\u00e5 det skal ikke v\u00e6re noen problemer \u00e5 f\u00e5 tak i filene man trenger. Merk at versjonen p\u00e5 GOG er overlegen Steam-versjonen, ettersom den inkluderer filene fra den senere CD ROM-utgivelsen som skiltet med bedre grafikk og lyd.\n\nDen nye versjonen skal ha h\u00f8yere oppl\u00f8sning og mye annet snadder, og vil ogs\u00e5 kunne spilles med VR-hodesett. Det er *mulig* vi f\u00e5r en demo f\u00f8r nytt\u00e5r, men her er i alle fall en video som viser hvordan spillet arter seg n\u00e5:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "276eb40a-9a15-4b29-a507-9f8eaf0ca094"}
+{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2007/12/julegavene.html?showComment=1198679460000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:12Z", "text": "\n\n## tirsdag 25. desember 2007\n\n### Julegavene\n\nJa, da har gavene blitt \u00e5pnet og julaften er over for denne gang. S\u00e5 n\u00e5 kan jeg blogge litt igjen\\! Jeg har strikket julegaver siden juli, s\u00e5 jeg h\u00e5per mottakerne satte pris p\u00e5 resultatet...\\! \n \nDet f\u00f8rste jeg begynte med, var en hel haug med sokker til mamma og Lars-\u00c5ke. De nevnte i en bisetning i sommer at det hadde v\u00e6rt lurt med en kurv med strikkesokker, som bes\u00f8kende kunne ta p\u00e5 seg hvis de var kalde p\u00e5 bena. Javel, tenkte jeg. Og satte i gang. \n \nJeg trodde jeg skulle f\u00e5 skikkelig d\u00e5rlig tid og stress-strikke rett f\u00f8r jul, men det gikk overraskende greit. Det siste paret ble riktignok strikket i feberrus p\u00e5 lille julaften, men det gikk s\u00e5 greit, s\u00e5\\! Det ble sju par i forskjellige farger og st\u00f8rrelser puttet opp i en kurv fra Ikea, s\u00e5 jeg h\u00e5per de faller i smak hos hyttegjestene. \n \n \n \nJeg har ogs\u00e5 strikket fingerdukker til Marion, datteren til Linda og Espen. Jeg kom over en utrolig morsom bok p\u00e5 biblioteket, hvor jeg fant oppskriften til disse insektene. Er de ikke s\u00f8te da? Jeg h\u00e5per Marion f\u00e5r mye glede av disse fargeklattene\\! De var skikkelig morsomme \u00e5 lage. \n \n \n \nDet ble en kjole til Marion ogs\u00e5. Den er strikket i Alpaca og Cotton Viscose og har nesten litt gullskimmer i seg. Kan brukes til hverdag og fest\\! Jeg fant oppskriften p\u00e5 Garnstudio. De har s\u00e5 mye fint til s\u00f8te sm\u00e5 jenter\\! \n \n Ja, der ser dere hva jeg har holdt p\u00e5 med den siste tiden. Og tro meg - det er ikke noe vanskelig \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5 etter jul heller. Jeg har MANGE prosjekter p\u00e5 gang\\!\n\n20:11 \n#### 1 kommentar:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei. \nSnakk om \u00e5 v\u00e6re kreativ og snill. F\u00f8rst, de fingerdukkene er jo bare helt supermorsomme for b\u00e5de v\u00e5r lille prinsesse og oss voksne. De kommer til \u00e5 bli mye brukt. Det er jeg sikker p\u00e5... \nKjolen er allerede v\u00e6rt i bruk. Helt nydelig\\! Som du selv skriver kan den brukes til b\u00e5de hverdags og fest. Genialt\\! God og varm er den ogs\u00e5... \nTusen hjertelig takk for tanken og tiden du har brukt. \nFlink er du\\! \nJulehilsen fra Linda.\n\n 26. desember 2007 kl. 15:31 \n\n \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n - Bente \n Velkommen til min lille lekestue\\! Jeg er 39 \u00e5r, bor i Ottestad og er hardt angrepet av strikkesyken. Har mann og tre barn - jente (22), gutt (8) og jente (4). Legg gjerne igjen et spor, s\u00e5 jeg ser at du har v\u00e6rt innom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a5d183e-ea4d-4442-86bb-dec9d7aadc69"}
+{"url": "http://www.keumgangteam.net/2017/03/regionalt-stevne-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:32Z", "text": "# Keum Gang\n\n## Keum Gang Taekwondo St.Hanshaugen\n\n# Regionalt Stevne\n\nmars 19, 2017KonkurranseWerner\n\nL\u00f8rdag 18.mars var teamet samlet p\u00e5 Bygd\u00f8hus for regionalt stevne.\n\nJ\u00f8rgen og Mia deltar i poomse og viser super fremgang\\! Rene og sterke teknikker hele veien\\! Det er tydelig at de jobber bra p\u00e5 trening om dagen, og er aktivt med p\u00e5 samlinger. J\u00f8rgen bel\u00f8nnes med en s\u00f8lvmedalje, og Mia drar i land en bronse, kun 0.05 poeng bak s\u00f8lvmedaljevinneren\\!\n\nFor Hanan blir det debut som A-ut\u00f8ver i kamp. Hanan og Alba m\u00f8tes i finalen i sin klasse, og begge g\u00e5r med et m\u00e5l for \u00f8yet; \u00e5 vinne over den andre. F\u00f8rste runden er veldig gjevn, og begge viser at de har f\u00e5tt veldig god kontroll p\u00e5 dette med avstand, bruk av armer for \u00e5 stoppe spark som kommer mot hodet, samt at de ogs\u00e5 g\u00e5r flere spark mot hodet. En utrolig bra kamp av begge to\\!\\!\n\nI tillegg til de aktive ut\u00f8verne s\u00e5 representerer Ingrid klubben v\u00e5r som dommer i Poomse. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 veldig god st\u00f8tte fra Marwa, som er med \u00e5 passer p\u00e5 gjengen, s\u00f8rger for at de f\u00e5r varmet skikkelig opp, er klare p\u00e5 omr\u00e5dene i tide. Marwa er ogs\u00e5 med \u00e5 coacher n\u00e5r Alba og Hanan g\u00e5r finalekampen. Simen og Martin er ogs\u00e5 med som supportere, heier og er med \u00e5 skaper liv og r\u00f8re\\!\n\nAlt i alt en super dag, sammen med en fantastisk herlig og sammensveiset gjeng\\!\n\n - \n Teamet\n\n - \n Crazy Gang\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5f70066-d056-4c69-b14c-34dd1c5dbbb6"}
+{"url": "https://kxweb.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9409748", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:04Z", "text": "## Vi er igang med basistreningen for vinter/v\u0148r 2019. Vi kj\u00b0rer 2 grupper lik de vi hadde i h\u00b0st. Bil med. Gratis for alle medlemmer i Bjarg.\n\n \n\nGruppesammensetningen er som f\u00f8lger:\u00a0\n\n\u00a0\n\nGruppe 1: kl 17:00\u201318:00 4.-7. klasse \nGruppe 2. kl 18:00\u201319:00 Fra 8. klasse og oppover.\n\n \nBegge gruppene benytter full hall. V\u00e5r glimrende instrukt\u00f8r Hans J\u00f8rgen er med videre og s\u00f8rger for h\u00f8y kvalitet p\u00e5 \u00f8ktene.\n\n\u00a0\nBasistrening er viktig for \u00e5 trene opp grunnstyrke samtidig som det gir en fin variasjon i treningshverdagen. \nSiste trening f\u00f8r p\u00e5ske arrangerer vi basismesterskap. Da gjelder det \u00e5 ha lagt grunnlaget gjennom hele h\u00f8sten og vinteren. \nBjarg sin basistrening er gratis og \u00e5pen for alle medlemmer i klubben. \nVi snakkes onsdager i Bjarghallen.\n\n \nSportslig hilsen \nSINDRE HEGGEB\u00d8 \nSportslig leder \nIL Bjarg \n.jpg)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "805a551a-ef5d-4665-a3cc-89efba68f7b7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/otilia-80-gikk-amok-med-frukt-da-svigersonnens-butikk-ble-ranet/63266613", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:07Z", "text": "# Otilia (80) gikk amok med frukt da svigers\u00f8nnens butikk ble ranet\n\nBle sl\u00e5tt med pistol, svarte med \u00e5 kaste mango og epler.\n\n27\\. juli 2012 kl. 9.59\n\n SNORRE SCHJ\u00d8NBERG \n\n(Dagbladet): De to mennene som bestemte seg for \u00e5 rane supermarkedet Continental Market i New Bedford, Massachusetts forrige helg, hadde de nok ikke ventet seg \u00e5 bli jaget p\u00e5 d\u00f8r av en svigermor p\u00e5 80 \u00e5r.\n\nMen det var det som skjedde. Otilia Martins (80) var nemlig p\u00e5 bes\u00f8k i butikken til svigers\u00f8nnen Manuel Nogueira da de to ranerne kom p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nOg n\u00e5 kan Nogueira iallfall ikke klage p\u00e5 svigermor lenger. Mens han var utenfor butikken, fikk en av de ansatte en pistol i ansiktet og var i ferd med \u00e5 t\u00f8mme kassa da svigermora kom ham til unnsetning.\n\nKaster epler og mango Videoen viser hvordan hun f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 ranerne og pr\u00f8ver \u00e5 finne noe hun kan bruke som v\u00e5pen. Det eneste hun fant var frukten. Men eplene og mangoen var effektivt nok, hun fikk jaget tyvene p\u00e5 d\u00f8r ved \u00e5 kaste frukt p\u00e5 dem, mens en av tyvene fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 stoppe ved \u00e5 sl\u00e5 henne med pistolen i ansiktet.\n\n**Men 80-\u00e5ringen nektet \u00e5 gi opp f\u00f8r tyvene hadde flyktet butikken, skriver CBS News.**\n\n\\- Hun s\u00e5 gjennom veska si for \u00e5 finne noe hun kunne kaste p\u00e5 fyren, men hun fant ikke noe. Men frukten l\u00e5 rett ved siden av henne, s\u00e5 hun brukte det, sier svigers\u00f8nn Nogueira til Boston.com.\n\n\\- Ville ikke p\u00e5 sykehuset Tyvene fikk likevel med seg opp mot 500 dollar (3000 kroner) da de stakk av. Otilia Martins sto igjen med et bl\u00f8dende s\u00e5r i ansiktet etter at hun ble sl\u00e5tt.\n\n\\- Det kunne ha g\u00e5tt mye verre, sier Nogueira.\n\nOgs\u00e5 kona hans, dattera til Otilia, er forn\u00f8yd med hvordan situasjonen endte.\n\n\\- Hun var fantastisk. Hun sa: \u00abHan f\u00e5r prise seg lykkelig for at jeg ikke hadde noe tyngre \u00e5 kaste p\u00e5 ham\u00bb, sier Maria Nogueira til Soutcoasttoday.com.\n\n**- Hun fikk et stort s\u00e5r, men ville ikke dra p\u00e5 sykehuset, legger hun til om moras helsetilstand.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022249fb-2723-455a-b6d7-c80619585748"}
+{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/forste-stopp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:05Z", "text": "# F\u00f8rste stopp\n\n\n\n\n\nLaget har kome til Berk\u00e5k og har hatt f\u00f8rste stopp. Det er god stemning og dei er gira p\u00e5 \u00e5 kome seg vidare, motivasjonen er akkurat der den skal vere.\n\n\u00a0\nVi i f\u00f8lgjebilen satt fram mat og drikke til dei flinke sykkelistane v\u00e5re og gav dei god motivasjon til \u00e5 forsetje. Me i bilen har ogs\u00e5 godt mot, har handla inn p\u00e5 mat og snacks s\u00e5 me skal klare oss gjennom natta. F\u00f8lg med oss vidare\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a34946cf-2bbb-47b6-b4c0-807796efac99"}
+{"url": "https://ida.dk/arrangement/rundvisning-og-frokost-pa-krydstogtskibet-brilliance-of-the-seas-313416", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:53Z", "text": "## Rundvisning og frokost p\u00e5 krydstogtskibet Brilliance of the Seas\n\nGuidet tur inkl. frokost p\u00e5 krydstogtskibet Brilliance of the Seas\n\nK\u00f8benhavn\n\nOnsdag d. 12. august 2015\n\nKl. 10:15 - 14:00\n\nFra 75 kr.\n\nArrangementet er afholdt\n\n\n\n\u00a0\n## Beskrivelse\n\nVi m\u00f8des kl. 10:15 p\u00e5 Langelinje, hvor vi skal om bord p\u00e5 Brillance of the Seas. Her bliver vi vist rundt p\u00e5 det k\u00e6mpe krydstogtskib og slutter af med frokost ombord inkl. drikkevarer.\n\nB\u00f8rn under 18 har ikke adgang.\n\nDeltagerne SKAL medbringe enten pas- eller k\u00f8rekort som ID, og alle skal ved tilmelding identificere sig med fornavn(e), efternavn, f\u00f8dselsdato, nationalitet samt pas- eller k\u00f8rekortnummer.\n\nLet the sun shine in\u2014this is Brilliance of the Seas\u00ae, a beautiful Radiance-class ship that combines sleek swiftness, panoramic vistas, and wide-open spaces. With acres of glass enclosing the **nine-story central atrium**, elevators facing the sea, and **floor-to-ceiling windows throughout**, you'll never be at a loss for an incredible view. Bask at the tranquil **Solarium pool**, recharge at VitalitySM Spa, or reach new heights on our signature **rock-climbing wall**. When the sun goes down, the night heats up with **Broadway-style shows**, **Casino Royale**\u00ae, plus **16 bars and lounges** that never feature a cover. It's the amazing vacation you've been searching for. \n\u00a0\n\nJens R. Rasmussen, 24 40 87 22\n\nOle S\u00f8eberg, 24 22 42 77\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48f399a0-d9a2-433d-a316-92025a84ee1d"}
+{"url": "https://www.re.kommune.no/nyheter/nykirke-barkaker-na-begynner-hogsten-i-traseen.8428.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:54Z", "text": "# Nykirke-Bark\u00e5ker: N\u00e5 begynner hogsten i traseen\n\nBane NOR er i gang med de forberedende arbeidene til bygging av nytt dobbeltspor fra Nykirke til Bark\u00e5ker. Mandag 20. august startet ryddingen av skog.\u00a0 \n\u00a0\n\nPublisert av Kristian \u00d8vretveit. Sist endret 20.08.2018\n\n### Flere steder samtidig\n\nArbeidsomr\u00e5det strekker seg fra Kopstad til Bark\u00e5ker.\n\n\u2013Det blir oppstart p\u00e5 flere omr\u00e5der omtrent samtidig. P\u00e5 nordre Brekke starter arbeidene allerede mandag 20. august. Arbeidet er forel\u00f8pig ansl\u00e5tt til \u00e5 ta 5-6 uker, men det kan ta lengre tid, forteller Henning Liver\u00f8d hos Bane NOR. \n \nI Tangsrudmarka skal entrepren\u00f8ren oppruste en vei for t\u00f8mmertransport og anlegge riggplass. Gravemaskin ankommer tirsdag 21. august. \n \nI omr\u00e5det mellom Adal og Adalsborgen kommer det skogsmaskiner p\u00e5 plass rundt 23. august. \nArbeidet er forel\u00f8pig ansl\u00e5tt til \u00e5 ta 5-6 uker, men det kan ta lengre tid.\n\nAlt skal bort\n\n\u2013Det er mye skog som skal bort. F\u00f8rst blir kratt og underskog saget ned med motorsag, dette gj\u00f8r det lettere for de store hogstmaskinene \u00e5 komme fram. T\u00f8mmeret blir kj\u00f8rt bort, og til slutt blir alt av greiner og kratt kj\u00f8rt gjennom fliskutter, forteller Liver\u00f8d.\n\n### \nHold avstand\n\n\u2013Arbeidet foreg\u00e5r for det meste i sparsomt bebodde omr\u00e5der. Det vi er reddest for, er at nysgjerrige turgjengere eller barn skal komme for n\u00e6rt de store maskinene. Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at et tre som felles kan dra med seg andre tr\u00e6r. Tilskuere b\u00f8r ikke komme n\u00e6rmere enn 70 meter, understreker HMS-ansvarlig hos entrepren\u00f8ren, Tove Anita Tveiten.\n\n### \nT\u00f8mmertransport\n\nDet er lagt vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 minst mulig av t\u00f8mmertransport p\u00e5 lokalt veinett, men noen steder er det ikke mulig \u00e5 unng\u00e5.\n\n\u2013Det vil \u2013 p\u00e5 et senere tidspunkt \u2013 bli t\u00f8mmertransport p\u00e5 Soler\u00f8dveien og noe i Pauliveien. Vi er sv\u00e6rt opptatt av at dette skal gj\u00f8res trygt og til minst mulig sjenanse for beboere og medtrafikanter. Vi vurderer fortl\u00f8pende om det er n\u00f8dvendig med tiltak her, understreker Liver\u00f8d.\n\n### \nStor jobb\n\nHovedentrepren\u00f8r er Glommen skog, men det er folk fra underentrepren\u00f8r Tveitan og Bang Tynningslag AS som skal utf\u00f8re arbeidene. Kontrakten omfatter omr\u00e5det fra Kopstad til Bark\u00e5ker, og entrepren\u00f8ren skal v\u00e6re ferdig med arbeidet i slutten av februar 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "306d882f-6623-4511-822b-ef72bbeac0a6"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1296745", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:23Z", "text": "\n\n## Ramb\u00f8ll Norge\n\nRamb\u00f8ll er en global samfunnsr\u00e5dgiver med eksperter innen bygg, arkitektur & plan, transport, vann, milj\u00f8 & helse, energi, olje & gass og management consulting.\n\nI Norge er vi 1450 medarbeidere fordelt p\u00e5 17 kontorer og internasjonalt har vi totalt 13 000 medarbeidere lokalisert i 35 land. Sammen med v\u00e5re kunder s\u00f8ker Ramb\u00f8ll mot nye l\u00f8sninger som balanserer menneskelige og kommersielle behov. Slik inspirer vi hverandre til \u00e5 se forbi det \u00e5penbare \u2013 hver dag\\!\n\n**Firma:** Ramb\u00f8ll Norge \n**Fylke:** Hordaland \n**Sted:** Bergen \n**S\u00f8knadsfrist:** 12.01.2017 \n\nVi s\u00f8ker en dyktig og engasjert prosjektleder/prosjekteringsleder til v\u00e5rt kontor i Bergen for \u00e5 lede og koordinere byggeprosjekter, samferdselsprosjekter og/eller akvakulturprosjekter.\n\nHovedoppgaven vil v\u00e6re ledelse, koordinering og oppf\u00f8lging av flerfaglige prosjekter og vil omfatte:\n\n - mobilisering, ledelse og utvikling av prosjekteringsteam\n - \u00e5 sikre at prosjektene har n\u00f8dvendige ressurser og riktig kompetanse\n - framdriftskontroll, risikovurdering og \u00f8konomistyring\n - markedskontakt og relasjonsbygging\n - kontraktstyring og kommersiell h\u00e5ndtering\n - \u00e5 sikre god kommunikasjon og informasjonsflyt\n - overordnet ansvar for at relevante lov- og forskrifter etterleves\n\n**Hvem vi s\u00f8ker**\n\nAktuelle kandidater har h\u00f8yere teknisk, juridisk og/eller \u00f8konomisk utdannelse, minimum 5 \u00e5rs erfaring med prosjektledelse/prosjekteringsledelse, og kan dokumentere evner til \u00e5 lede og gjennomf\u00f8re byggeprosjekter med flere interessenter. Den ideelle kandidaten har ogs\u00e5:\n\n - gode kommunikasjonsferdigheter\n - kommersiell forst\u00e5else\n - gode analytiske ferdigheter og er nytenkende\n - oppmerksomhet p\u00e5 selskapets samlede resultater og er en lagspiller\n - h\u00f8y integritet, er tydelig og t\u00f8r \u00e5 utfordre\n - evne til \u00e5 identifisere seg med Ramb\u00f8lls verdier\n\n**Ramb\u00f8ll tilbyr**\n\nSom global samfunnsr\u00e5dgiver gir vi v\u00e5re medarbeidere muligheter for personlig og faglig utvikling. Vi tilbyr gode betingelser med attraktive forsikrings- og ensjonsavtaler, fleksibel arbeidstid og sv\u00e6rt gode ferieordninger. Hos oss f\u00e5r du brukt din kunnskap til \u00e5 skape bedre samfunn og h\u00f8yere livskvalitet for menneskene som bor der. Sammen med v\u00e5re kunder s\u00f8ker vi mot nye l\u00f8sninger som balanserer menneskelige og kommersielle behov. Derfor trenger vi deg som ser forbi det \u00e5penbare.\n\nVelkommen som s\u00f8ker\\!\n\nTa gjerne kontakt dersom du \u00f8nsker ytterligere informasjon om stillingen.\n\n**Kontaktperson**\n\nHans-Kristian Jacobsen\n\n# Siste stillinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ce8cece-3cf1-4a42-927e-e6df880c441b"}
+{"url": "https://feiring.info/2018/12/07/stigs-atelier-holder-apent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:15Z", "text": "# Stig har \u00e5pent atelier\n\nav pr-dep | 7 des 2018 | Kunst og kultur\n\nVelkommen til \u00e5pent atelier hos Stig, i kjelleren p\u00e5 Coop (inngang fra baksiden), **l\u00f8rdag 8.des. kl. 18-22, og s\u00f8ndag 9.des kl. 15-19**.\n\nDette \u00e5ret kan du faktisk tre inn i et\u00a0silketrykkverksted\\! Stig har nemlig investert i silketrykkpresse med tilh\u00f8rende utstyr\\! I tillegg til bildene han har laget i silketrykk, viser han ogs\u00e5 fram og selger\u00a0grafikk og maleri. For dem som trenger en lysb\u00e6rer i m\u00f8rketida s\u00e5 er de hvitglaserte, modellerte og unike keramikkskulpturene til Anne-Brit ogs\u00e5 utstilt og til salgs.\n\n\\-Kom innom for en prat og en\u00a0kopp kaffe, en gl\u00f8gg, eller et glass med et eller annet, sier vertsskapet Stig og Anne-Brit.\n\n\nFeiring.info drives av\u00a0Feiringregjeringa. P\u00e5 denne nettsida ligger informasjon om bygda som kan v\u00e6re av interesse for de som bor i Feiring, har en tilknytning til Feiring eller tenker p\u00e5 muligheten \u00e5 flytte hit. Siden oppstarten av nettsida i 2006 har regjeringa publisert over 1000 saker om det som r\u00f8rer seg i bygda. Nettsida har hatt et forholdsvis stabilt publikum med rundt 4000 treff per m\u00e5ned / 1000 unike brukere. I 2011 gjennomgikk nettsida en totalrenovering.\n\nFeiringministeren er ansvarlig for saker som legges ut. Nettredakt\u00f8ransvaret ligger hos PR-departementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3025c282-2eda-4177-a80d-a31f6462c1cb"}
+{"url": "https://www.vg.no/reise/i/QlJLbV/hvordan-unnga-turistfellene-pa-hawaii", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:31Z", "text": "# Hvordan unng\u00e5 turistfellene p\u00e5 Hawaii\n\nAv Malene Emilie Rustad05.03.18 08:59 | Oppdatert: 23.04.18 14:07\n\nP\u00e5 hoved\u00f8ya Oahu flommer det over av japanske og amerikanske turister. Vil du henge med de lokale, er det noen steder du b\u00f8r styre unna.\n\nBor du i Waikiki n\u00e5r du er p\u00e5 Hawaii har du det meste i n\u00e6rheten. Men her er det dessverre fullpakka av selfie-oppslukte turister, matchende antrekk og overfylte strender. Er du ute etter \u00e5 oppleve det lokale Oahu, anbefales det \u00e5 bo utenfor Waikiki eller leie bil slik at du har mulighet til \u00e5 oppleve det autentiske Hawaii.\n\nHer f\u00e5r du tips til hvordan du kan styre unna turistfellene n\u00e5r du er p\u00e5 \u00f8ya, samt tips til spisesteder og hvor det l\u00f8nner seg \u00e5 bo.\n\n\n\n### Aktiv ferie p\u00e5 Hawaii\n\n## Topp fem turistfeller\n\nDet er s\u00e5 mange fine steder p\u00e5 Oahu, s\u00e5 ikke bruk tid p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i turistfellene. Her er forslag til hva du skal unng\u00e5.\n\n**Diamond Head:** en hike hvor alle de japanske turistene trekker sakte, men sikkert opp mellom jernstenger og skygge. Toppen er fin, men her er det altfor mange folk.\n\n**Waikiki Beach Walk:** stranda er vakker i seg selv, men i omr\u00e5det rundt fr\u00e5tser turister og noen lokale i merkevarer og kjederestauranter. Styr unna \u2013 med mindre du vil shoppe.\n\n**Kuhio Hula Show:** selvf\u00f8lgelig m\u00e5 du f\u00e5 med deg hula mens du er p\u00e5 Hawaii, men \u00e5 dra p\u00e5 en dyr restaurant med d\u00e5rlig mat er ikke verdt pengene dine. De viser hula-dans p\u00e5 de store shoppingsentrene som The International Marketplace og The Hyatt gratis i helgene og annenhver dag p\u00e5 Kuhio Beach Park.\n\n**Hanauma Bay Nature Preserve:** snorklestedet som alle de japanske turistene henger p\u00e5. Her er det ganske klart vann og en del korallrev, men det flyter et lag av solkrem p\u00e5 grunn av alle menneskene og det er ikke mulig f\u00e5 privatliv her. Dra hvis du elsker fisker, men dropp det hvis du kan.\n\n**ABC Stores:** disse sm\u00e5 butikkene finner du overalt. De selger alt fra n\u00f8tter til Hawaii-skjorter og sandwicher \u2013 alt ekstremt overpriset\\! Mat p\u00e5 Oahu er dyrt, men du kan gj\u00f8re mange kloke valg. Det er Farmers Markets overalt hvor du kan kose deg med lokal frukt, ferske salater og kokosn\u00f8tter til lavere pris. Sjekk ogs\u00e5 ut Whole Foods og Food Land hvor de tilbyr rimeligere dagligvarer slik at du ikke trenger \u00e5 blakke deg helt.\n\n\n\n### Seks toppturer p\u00e5 Hawaii\n\n## Her spiser du\n\nHawaii er kjent for fersk og god sj\u00f8mat som pok\u00e9 bowls og fisketaco. I tillegg er det flust av sunne kafeer som tilbyr alt fra lekre acai-bowls, wraps, avokado-toast og friske smoothies. Her er fem spisesteder du b\u00f8r f\u00e5 med deg.\n\n**South Shore Grill ved Diamond Head**\n\nDette stedet serverer de beste fisketacoene p\u00e5 \u00f8ya. Det er en liten familiedrevet restaurant som de lokale elsker. Her f\u00e5r de lunsj eller middag til hundrelappen. Ta med deg tacoen og kj\u00f8r ned til en av de vakre strendene bak Diamond Head for \u00e5 se solnedgangen. Den skjulte stranda bak museet Shangri La anbefales for alle som liker litt privatliv.\n\n**Longboards p\u00e5 Ko Olina Beach**\n\nDenne restauranten er sv\u00e6rt turistvennlig, men har til gjengjeld utrolig god mat og en fantastisk utsikt. Solnedgangen her er en av de bedre p\u00e5 \u00f8ya. Dette er det perfekte stedet \u00e5 ta med storfamilien eller partneren for en romantisk middag. Her har de burgere og sandwicher p\u00e5 amerikansk vis, men ogs\u00e5 vegetar og sunnere alternativer. P\u00e5 s\u00f8ndager viser de ogs\u00e5 filmer utend\u00f8rs etter solen har g\u00e5tt ned for de minste.\n\n\n\n### Fem fantastiske strender p\u00e5 Hawaii\n\n**Waialua Bakery & Juice Bar i Haleiwa**\n\nEn utrolig koselig og liten familiedrevet kaf\u00e9 som kun lager mat med lokale r\u00e5varer dyrket p\u00e5 \u00f8ya. Her har de fantastisk godt br\u00f8d, vilt avokadop\u00e5legg, god acaibowl, kaffe, kaker, salater og sandwicher som er verdt \u00e5 smake. Prisene er rimelige og du f\u00e5r en god lunsj for rundt 80 kroner.\n\n**Banzai Bowls i North Shore**\n\nDen beste acaibowlen du noen gang kommer til \u00e5 smake. Har du enda ikke pr\u00f8vd ut mattrenden bloggerne har kastet seg over? Da er det p\u00e5 tide. Banzai Bowl er en liten sjappe p\u00e5 en bensinstasjon som ligger i n\u00e6rheten av surfestedene Pipeline og Sunset Beach. Ikke la deg lure av utsiden av sjappa, hvis du liker acai kommer du garantert tilbake igjen. Pr\u00f8v ut Diamond Head Bowl med pean\u00f8ttsm\u00f8r hvis du er sulten eller Maui Sunrise hvis du liker det friskt.\n\n**Duke\u00b4s eller Cheesecake Factory i Waikiki**\n\nTil tross for turiststr\u00f8mmene p\u00e5 disse restauranten, s\u00e5 er Duke's og Cheesecake Factory overraskende nok en av de bedre stedene \u00e5 nyte maten p\u00e5 i dette omr\u00e5det. Hos Duke's kan du sitte ute ved strandkanten, det er live musikk p\u00e5 kveldene og maten best\u00e5r av en god blanding internasjonale retter. Frokostbuffeen kan anbefales for hele familien og bananpannekakene er en vinner. P\u00e5 Cheesecake Factory har de et enormt utvalg retter, og virkelig noe for alle og enhver. Pizzaen og salatene smaker alltid veldig godt.\n\n\n\n## Her bor du\n\nBoligprisene er ekstremt h\u00f8ye p\u00e5 Hawaii. Skal du sjekke inn p\u00e5 hotell kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bestille en god stund i forveien og unng\u00e5 h\u00f8ysesongen som juletider. Det rimeligste hvis man er tre eller flere er \u00e5 leie en Airbnb. Her er tre steder \u00e5 bo p\u00e5 Oahu.\n\n**Kailua \u2013 for den rolige**\n\nI Kailua finner du Lanikai Beach, en opplevelse i seg selv. Her kan du leie kajakk for rundt 500 kroner og padle ut mot to sm\u00e5 \u00f8yer. Vannet er krystallklart og det er mindre turister her. Har du lyst p\u00e5 en enda mer privat strand, anbefales Waimanalo Beach hvor de lokale ofte har grillfester i helgene. I Kahlua er det ogs\u00e5 flere hyggelige restauranter og kafeer, ikke s\u00e5 mange kjedebutikker som i Waikiki. Her er det roligere og renere strender.\n\nHer er det mange muligheter via Airbnb. Du kan finne en trivelig studioleilighet \u2013 ypperlig for et par, med balkong til 1500 kroner natta.\n\n**North Shore eller Haleiwa \u2013 for den aktive**\n\nP\u00e5 North Shore holder surfelegender og adrenalinjunkiene til. Her er det smart \u00e5 ha bil ettersom de fleste strender og butikker har store avstander. Hopp fra klipper p\u00e5 dagen p\u00e5 Waimeia Beach, g\u00e5 strandturer p\u00e5 Turtle Bay og se solnedgangen p\u00e5 Sunset Beach. Litt \u00f8st for North Shore ligger Haleiwa som er en liten by med s\u00f8te butikker, utrolig god og lokal mat, og en ekstremt hyggelig atmosf\u00e6re. Her kan du bo p\u00e5 hotell for rundt 1500 kroner natten.\n\n\n\n### Fire spisesteder i San Diego\n\n**Waikiki \u2013 for storfamilien**\n\nI Waikiki har du tilgang til det meste av liv, mens de roligere strendene er rundt 30-50 minutter unna med bil. Bor du i Waikiki m\u00e5 du regne med tusenvis av andre turister, men det er ogs\u00e5 flere fordeler. Her har du alt tilgjengelig av luksusbutikker, koselige restauranter langs strandkanten, fine men overbefolkede strender og et ganske bra uteliv.\n\nHer er det ogs\u00e5 flere popul\u00e6re hoteller. Outrigger Reef Waikiki Beach Resort ligger helt ute p\u00e5 stranden, men er likevel ikke blant de dyreste. Dobbeltrom med havutsikt, ca. 2300 kroner per natt. \u00d8nsker du et litt rimeligere alternativ er Aqua Palms Waikiki eller Cocunut Waikiki Hotel gode alternativer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d74ecb2f-5602-4bbc-b467-b84d07e2f143"}
+{"url": "https://www.vl.no/edenshage/ikke-dyrenes-feil-1.918764?paywall=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:38Z", "text": "![\u2013 Naturen har blitt fjern og abstrakt \ni hverdagen, sier filosof Arne Johan Vetlesen.](/polopoly_fs/1.918765.1485615264!/image/image.jpg_gen/derivatives/landscape_980/image.jpg \"\u2013 Naturen har blitt fjern og abstrakt \ni hverdagen, sier filosof Arne Johan Vetlesen.\")\n\n\nFoto: Berit Roald/NTB scanpix\n\n# Ikke dyrenes feil\n\n\n \n - \n\n### \n\n*Denne saken ble f\u00f8rst publisert 28. januar 2017.*\n\nFor et par-tre \u00e5r siden meldte den danske avisen Kristelig Dagblad om at stadig flere klager over vanlig dyreatferd. Kvekkende\u00ad frosker, m\u00e5ker i byen, kvitrende fugler, rever som lusker langs veien, og r\u00e5dyr som spiser\u00ad av bed.\n\n\u2013 Folk klager over kolonier av kornkr\u00e5ker, hettem\u00e5ker og kaier, som br\u00e5ker utenfor vinduene \u00adderes. For 20 \u00e5r siden fikk vi nesten ingen klager av denne typen. Da aksepterte man st\u00f8yen og ringte ikke og hisset seg opp over dette, sa viltkonsulent Steen Fjederholt hos Naturstyrelsen i Midtjylland til avisen.\n\nMan kan venne seg til trafikkst\u00f8y, men klage p\u00e5 fuglesangen. Det syntes viltkonsulenten var merkverdig:\n\n\u2013 Mange vil gjerne bo tett p\u00e5 naturen, men n\u00e5r naturen gj\u00f8r seg gjeldende, synes de det er slitsomt, sa Fjederholt.\n\n**Urbane str\u00f8k**\n\nFilosofiprofessor Arne Johan Vetlesen, som har etikk og \u00f8kologi blant sine hovedinteresser, p\u00e5peker at det ikke er dyrene sin feil. Tvert imot. N\u00e5r m\u00e5kene er irriterende til stede i byen, er det v\u00e5r egen skyld. En del dyr dukker opp der de ikke var f\u00f8r.\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re at de av oss som lever i urbane str\u00f8k, har vent oss til \u00e5 ha kontroll p\u00e5 alt. Vi vil slippe \u00e5 se, vi vil slippe \u00e5 h\u00f8re. N\u00e5r det da kommer m\u00e5ker uanmeldt, skrikende og skr\u00e5lende n\u00e5r vi vil v\u00e6re i ro, t\u00e5ler vi det mindre enn man gjorde f\u00f8r. For da levde folk med lyder som vitnet om at det var dyr rundt dem hele tiden. For det var det jo.\n\n**Lavere toleranse**\n\nN\u00e5 er det slik, poengterer filosofen, at hvis vi vil se eller h\u00f8re dyr, vil vi selv aktivt opps\u00f8ke dem. N\u00e5r vi ikke f\u00e5r velge, blir toleransen v\u00e5r \u00adlavere.\n\nVetlesen vil vi skal se dette fra en annen side ogs\u00e5. Fra dyrenes. De endrer atferd, oppf\u00f8rer seg p\u00e5 en m\u00e5te vi ikke \u00abliker\u00bb. Flere m\u00e5ker midt i byene, ulven blir mer n\u00e6rg\u00e5ende. Det er det samme med tigrene i India, l\u00f8ver\u00ad i afrikanske land \u2013 rovdyrene blir mer uforutsigbare og aggressive\u00ad overfor mennesker enn f\u00f8r, sier han. Og da m\u00e5 menneskene h\u00e5ndtere det, for \u00e5 beskytte seg.\n\n\u2013 Men det har blant annet med \u00e5 gj\u00f8re at de ikke finner maten der den har v\u00e6rt \u00e5 finne f\u00f8r. Den forandringen er menneskeskapt.\n\n*\u2013 Hvordan?*\n\n\u2013 Det handler om endringer vi har gjort. Dyrene blir fordrevet fra sine vanlige habitat. Byggefelter, en ny motorvei \u2013 da m\u00e5 dyrene flytte p\u00e5 seg. Og noen ganger flytter de inn i tettbygde str\u00f8k.\n\nTa Oslo p\u00e5 natta n\u00e5, sier han. Er du ute og g\u00e5r i den stille timen, kan du, hvis du er heldig se en jaktfalk, rev eller grevling.\n\n*\u2013 Det er vel fint, ogs\u00e5?*\n\n\u2013 Jada, det er klart at det er fascinerende \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 se en falk i hovedstaden.\n\nLes mer: Edens hage var gr\u00f8nn en gang. Men s\u00e5 kom mennesket.\n\n**Teller ikke**\n\nArne Johan Vetlesen teller ikke fugler selv. Men han synes det er fint at noen gj\u00f8r det. At man tenker litt ekstra p\u00e5 dyr, insekter og fugler der ute. Lager insektshotell i hagen, passer p\u00e5 humlene og biene n\u00e5r vi f\u00e5r h\u00f8re at det st\u00e5r d\u00e5rlig til med dem. \u00c5 ha kj\u00e6rlighet til fugler og dyr. Det er det positive. Det negative, om man kan bruke et s\u00e5nt ord, er at man blir klar over hvordan klimaendringene p\u00e5virker naturen. Opplysende, er kanskje mer dekkende.\n\nDet er viktig \u00e5 holde interessen og kunnskapen oppe om hva klimaendringene gj\u00f8r, n\u00e5r man er litt lengre unna naturen enn f\u00f8r, mener Vetlesen.\n\nLes mer: Og vi sier; bare en humle?\n\n**Alle kan gj\u00f8re noe**\n\n*\u2013 Men hjelper det, n\u00e5r de store mulitnasjonale selskapene gj\u00f8r som de vil?*\n\n\u2013 Alts\u00e5. Den talem\u00e5ten er ikke gyldig lenger. Du har h\u00f8rt uttrykket \u00abAlle snakker om v\u00e6ret, men ingen gj\u00f8r noe med det\u00bb? Bytt ut v\u00e6ret med klima. Det er jo summen av alle menneskers handlinger, forbruk, reising, og s\u00e5 videre, som utgj\u00f8r endringene. Det er noe med det store og det lille. Vi kan si, med rette, at jeg alene kan ikke gj\u00f8re noe. Men det er likevel vi som kan utgj\u00f8re endringene. Vi kommer ingen vei hvis vi sier det er enten eller.\n\n\n\n*Denne saken ble f\u00f8rst publisert 28. januar 2017.*\n\nFor et par-tre \u00e5r siden meldte den danske avisen Kristelig Dagblad om at stadig flere klager over vanlig dyreatferd. Kvekkende\u00ad frosker, m\u00e5ker i byen, kvitrende fugler, rever som lusker langs veien, og r\u00e5dyr som spiser\u00ad av bed.\n\n\u2013 Folk klager over kolonier av kornkr\u00e5ker, hettem\u00e5ker og kaier, som br\u00e5ker utenfor vinduene \u00adderes. For 20 \u00e5r siden fikk vi nesten ingen klager av denne typen. Da aksepterte man st\u00f8yen og ringte ikke og hisset seg opp over dette, sa viltkonsulent Steen Fjederholt hos Naturstyrelsen i Midtjylland til avisen.\n\nMan kan venne seg til trafikkst\u00f8y, men klage p\u00e5 fuglesangen. Det syntes viltkonsulenten var merkverdig:\n\n\u2013 Mange vil gjerne bo tett p\u00e5 naturen, men n\u00e5r naturen gj\u00f8r seg gjeldende, synes de det er slitsomt, sa Fjederholt.\n\n**Urbane str\u00f8k**\n\nFilosofiprofessor Arne Johan Vetlesen, som har etikk og \u00f8kologi blant sine hovedinteresser, p\u00e5peker at det ikke er dyrene sin feil. Tvert imot. N\u00e5r m\u00e5kene er irriterende til stede i byen, er det v\u00e5r egen skyld. En del dyr dukker opp der de ikke var f\u00f8r.\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re at de av oss som lever i urbane str\u00f8k, har vent oss til \u00e5 ha kontroll p\u00e5 alt. Vi vil slippe \u00e5 se, vi vil slippe \u00e5 h\u00f8re. N\u00e5r det da kommer m\u00e5ker uanmeldt, skrikende og skr\u00e5lende n\u00e5r vi vil v\u00e6re i ro, t\u00e5ler vi det mindre enn man gjorde f\u00f8r. For da levde folk med lyder som vitnet om at det var dyr rundt dem hele tiden. For det var det jo.\n\n**Lavere toleranse**\n\nN\u00e5 er det slik, poengterer filosofen, at hvis vi vil se eller h\u00f8re dyr, vil vi selv aktivt opps\u00f8ke dem. N\u00e5r vi ikke f\u00e5r velge, blir toleransen v\u00e5r \u00adlavere.\n\nVetlesen vil vi skal se dette fra en annen side ogs\u00e5. Fra dyrenes. De endrer atferd, oppf\u00f8rer seg p\u00e5 en m\u00e5te vi ikke \u00abliker\u00bb. Flere m\u00e5ker midt i byene, ulven blir mer n\u00e6rg\u00e5ende. Det er det samme med tigrene i India, l\u00f8ver\u00ad i afrikanske land \u2013 rovdyrene blir mer uforutsigbare og aggressive\u00ad overfor mennesker enn f\u00f8r, sier han. Og da m\u00e5 menneskene h\u00e5ndtere det, for \u00e5 beskytte seg.\n\n\u2013 Men det har blant annet med \u00e5 gj\u00f8re at de ikke finner maten der den har v\u00e6rt \u00e5 finne f\u00f8r. Den forandringen er menneskeskapt.\n\n*\u2013 Hvordan?*\n\n\u2013 Det handler om endringer vi har gjort. Dyrene blir fordrevet fra sine vanlige habitat. Byggefelter, en ny motorvei \u2013 da m\u00e5 dyrene flytte p\u00e5 seg. Og noen ganger flytter de inn i tettbygde str\u00f8k.\n\nTa Oslo p\u00e5 natta n\u00e5, sier han. Er du ute og g\u00e5r i den stille timen, kan du, hvis du er heldig se en jaktfalk, rev eller grevling.\n\n*\u2013 Det er vel fint, ogs\u00e5?*\n\n\u2013 Jada, det er klart at det er fascinerende \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 se en falk i hovedstaden.\n\nLes mer: Edens hage var gr\u00f8nn en gang. Men s\u00e5 kom mennesket.\n\n**Teller ikke**\n\nArne Johan Vetlesen teller ikke fugler selv. Men han synes det er fint at noen gj\u00f8r det. At man tenker litt ekstra p\u00e5 dyr, insekter og fugler der ute. Lager insektshotell i hagen, passer p\u00e5 humlene og biene n\u00e5r vi f\u00e5r h\u00f8re at det st\u00e5r d\u00e5rlig til med dem. \u00c5 ha kj\u00e6rlighet til fugler og dyr. Det er det positive. Det negative, om man kan bruke et s\u00e5nt ord, er at man blir klar over hvordan klimaendringene p\u00e5virker naturen. Opplysende, er kanskje mer dekkende.\n\nDet er viktig \u00e5 holde interessen og kunnskapen oppe om hva klimaendringene gj\u00f8r, n\u00e5r man er litt lengre unna naturen enn f\u00f8r, mener Vetlesen.\n\nLes mer: Og vi sier; bare en humle?\n\n**Alle kan gj\u00f8re noe**\n\n*\u2013 Men hjelper det, n\u00e5r de store mulitnasjonale selskapene gj\u00f8r som de vil?*\n\n\u2013 Alts\u00e5. Den talem\u00e5ten er ikke gyldig lenger. Du har h\u00f8rt uttrykket \u00abAlle snakker om v\u00e6ret, men ingen gj\u00f8r noe med det\u00bb? Bytt ut v\u00e6ret med klima. Det er jo summen av alle menneskers handlinger, forbruk, reising, og s\u00e5 videre, som utgj\u00f8r endringene. Det er noe med det store og det lille. Vi kan si, med rette, at jeg alene kan ikke gj\u00f8re noe. Men det er likevel vi som kan utgj\u00f8re endringene. Vi kommer ingen vei hvis vi sier det er enten eller.\n\n\n\n# Vi blir f\u00e6rre og f\u00e6rre som veit kva det vil seie \u00e5 produsere mat\n\nEdens hage av: Siri Helle\n\n\n\n# Valets kval\n\nEdens hage av: Siri Helle\n\n\n\n# Jordbruk utan jord\n\nEdens hage\n\n ligner mange andre arter i klokkefamilien. Det norske\u00ad Hageselskap opplyser at arten forel\u00f8big er et problem nord i landet, men faren for at den sprer seg er grunnen til at den n\u00e5 er forbudt. R\u00e5dene er \u00e5 holde planten innenfor ditt eget hagegjerde. Og fjerne blomsterstander og levere det p\u00e5 gjenvinningsanlegget.\")\n\n# En gang var de vakre hageblomster. N\u00e5 er de bare tr\u00f8bbel.\n\nEdens hage\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2dcd092-d4a0-4c15-beca-feccda283bf9"}
+{"url": "https://legeforeningen.no/Fagmed/Den-norske-patologforening/Om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:58Z", "text": "# Om oss\n\nDen norske patologforening er en del av legeforeningen og har rundt 300 medlemmer, som alle er\u00a0leger. I tillegg kommer en mindre gruppe assosierte medlemmer fra andre yrkesgrupper (veterin\u00e6rer, tannleger). Foreningen ble stiftet i 1923.\n\nPatologer er legespesialister\u00a0med spesiell kompetanse i sykelige forandringer i celler og vev.\u00a0 Patologene er ansvarlige for\u00a0alle diagnoser p\u00e5\u00a0celle- og vevsp\u00f8ver og har s\u00e5ledes en sentral rolle\u00a0i\u00a0pasientbehandlingen.\n\nFaget beskjeftiger seg med sykdommenes \u00e5rsak, mekanismer (patogenese) og forandringer av struktur\u00a0og funksjoner i organer, vev og celler under sykdom. Patologenes viktigste\u00a0diagnostiske\u00a0verkt\u00f8y er\u00a0mikroskopet, men en rekke andre metoder benyttes ogs\u00e5\u00a0i moderne patologiavdelinger.\n\nVil du lese mer om patologenes arbeidsmetoder eller DNP som organisasjon, klikker du her\n\nInformasjon om patologifaget finner du ogs\u00e5 i vedlegget til h\u00f8yre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9467c09b-f7c6-4b03-9215-9c8b963510ca"}
+{"url": "https://www.solvusoft.com/no/download/fileviewpro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:04Z", "text": "\n\n# Solvusoft: Microsoft Gold-sertifisert selskap\n\n## Anerkjent som \"best i klassen\" blant uavhengige leverand\u00f8rer av programvare (ISV)\n\nSolvusoft anerkjennes av Microsoft som en ledende uavhengig leverand\u00f8r av programvare, et selskap med enorm kompetanse og detaljfokus innen programvareutvikling. Solvusofts gode forhold til Microsoft som en Gold-sertifisert partner gj\u00f8r at vi kan levere de aller beste programvarel\u00f8sningene p\u00e5 markedet, som er tilpasset for \u00e5 yte maksimalt p\u00e5 operativsystemer fra Windows.\n\n**Hvordan oppn\u00e5r man kompetanse p\u00e5 Gold-niv\u00e5?**\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 kompetanse p\u00e5 Gold-niv\u00e5, m\u00e5 Solvusoft gjennomg\u00e5 en omfattende analyse fra et uavhengig selskap, der det i tillegg til andre kvaliteter legges vekt p\u00e5 kompetanse og erfaring innen programvare, et dokumentert godt forhold til kunder og kundeverdi som h\u00f8rer hjemme p\u00e5 \u00f8verste hylle. Som en Gold-sertifisert uavhengig leverand\u00f8r av programvare (ISV), kan Solvusoft vise til sv\u00e6rt god kundetilfredshet som et resultat av l\u00f8sningene v\u00e5re innen programvare og service. Dette har Microsoft gjennomg\u00e5tt og kontrollert sv\u00e6rt n\u00f8ye, og det er gjenstand for kontinuerlig revisjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7f923da-e2d4-4af7-9191-e3c0f2a20105"}
+{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/12/18/julegrottradisjoner-instagram-konkurranse-om-a-vinne-et-party-kjelesett-fra-fiskars/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:11Z", "text": "# Kjenner du til hvorfor risgr\u00f8ten har f\u00e5tt en s\u00e5 eksklusive plass i julens tradisjoner? Instagram-konkurranse om \u00e5 vinne et Party-kjelesett fra Fiskars\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 18. desember 2015\n\n\n\n**I g\u00e5r\u00a0\u00a0hadde\u00a0 vi risgr\u00f8t til middag med mandel, og som tradisjonen tro\u00a0var det\u00a0marsipangris som premie til den som fant mandelen.\u00a0 Jeg kokte en\u00a0stor gryte med julegr\u00f8t, slik at jeg har litt \u00e5 ha i riskremen i julen.\u00a0 \nI dagene fram mot jul kan jeg tenke meg\u00a0at mange av dere lager\u00a0store kjeler med gr\u00f8t og gjemmer ofte en mandel i.\u00a0\u00a0Her hos oss spiser vi ofte litt mer enn magen orker, for det er jo alltid spennende \u00e5 se\u00a0hvem\u00a0 som er s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re vinneren i \u00e5r. S\u00e5nn er det sikkert hos deg ogs\u00e5.**\n\n**Men hvorfor spiser vi egentlig gr\u00f8t til jul?\u00a0** \nGr\u00f8t har gjennom \u00e5rtider hatt en sentral plass i kostholdet v\u00e5rt. Det var ofte gr\u00f8t til alle dagens m\u00e5ltider\u00a0og det\u00a0kokte gjerne vassgraut av vann og byggmel.\u00a0\u00a0I tillegg til hverdagsgr\u00f8ten som var gassgraut serverte\u00a0de gjerne gr\u00f8t til fest som\u00a0barselgr\u00f8t, barned\u00e5per, brylluper, i grav\u00f8l, eller\u00a0n\u00e5r de var ferdig med b\u00e5de s\u00e5ing p\u00e5 v\u00e5ren og sl\u00e5tten p\u00e5 sensommeren. Og her var det r\u00f8mmegr\u00f8ten som hadde en sentral plass.\n\n \nDette er tradisjoner som har holdt seg langt opp i v\u00e5r tid, men som n\u00e5 er i ferd med \u00e5 forsvinne.\u00a0I kilder fra midten av 1800-tallet var det helt spesielt fokus\u00a0fersk s\u00f8tmelk i forbindelse med jula. Historiene forteller at hvis ikke husmora greide \u00e5 f\u00e5 tak i fersk melk til jul, og det var p\u00e5 m\u00e5te ingen selvf\u00f8lge ettersom\u00a0det var d\u00e5rlig tilgang p\u00e5\u00a0mat for kuene, \u00a0m\u00e5tte hun tilbringe julaften i fj\u00f8set. Vi vet jo alle\u00a0at det ikke er enkelt \u00e5 oppbevare s\u00f8tmelk over lang tid uten at den surner.\n\n \nRisengryn kom til Norge p\u00e5 13 00 -tallet og n\u00e5r noe er sjeldent blir det ogs\u00e5 eksklusivt og kostbart. \nDerfor hadde i f\u00f8rstningen bare rikfolk r\u00e5d til \u00e5 lage risengrynsgr\u00f8t. Men selv om grynene etter\u00a0hvert ble lettere for alle \u00e5\u00a0f\u00e5 kj\u00f8pt eller byttet til seg, oppretthold tradisjonen seg med \u00e5 koke risengrynsgr\u00f8t til jul.\n\n**Gr\u00f8ttradisjoner forbindet med\u00a0overtro\\!**\n\n\n\nDet var tradisjon mange steder at julebordet sto dekket hele julen. Da kunne alle ta seg en matbit etter behov, og man hadde noe \u00e5 servere uventede gjester som om innom i jula. If\u00f8lge folketroen fikk man ogs\u00e5 bes\u00f8k av familiens d\u00f8de denne julenatten, og de skulle ogs\u00e5 kunne forsyne seg\u00a0 av godsakene som var satt ut. \nEnkelte steder sto bordet ogs\u00e5 dekket, slik at g\u00e5rdsnissen kunne ta seg en tur inn og\u00a0f\u00e5 seg en matbit. \nDet var ogs\u00e5 knyttet overtro til gr\u00f8ten som stod p\u00e5 bordet til menneskene. Dette kom\u00a0ofte\u00a0til uttrykk i julen, og spesielt viktig var det\u00a0\u00e5 sette ut mat til gardvorden eller rudkallen som han ofte ble kalt, og eller andre lignende skapninger. Dette var\u00a0som takk for godt stell og virke som fj\u00f8smester.\u00a0Og\u00a0overtroen forteller at hvis en ikke satt ut gr\u00f8t til denne karen,\u00a0 kunne\u00a0det g\u00e5 riktig s\u00e5 ille med b\u00e5de folk og fe. Og det\u00a0kunne en jo ikke risikere.\n\n**Men hvor kom denne mandelen inn i bildet?** \nMandelen kom til Norge p\u00e5 1400 \u2013 tallet, og b\u00e5de gr\u00f8t og mandel var to sterke fruktbarhetssymbol gjennom mange hundre \u00e5r. Gr\u00f8ten var laget p\u00e5 korn som var kime til liv, og det samme gjaldt for mandelen. Derfor var det viktig \u00e5 putte en mandel i gr\u00f8ten til jul.\n\n**Instagram konkurranse\\!**\n\n\n\n**S\u00e5 hvor vil jeg egentlig med dette?\u00a0** \n**Partygryta fra H\u00f8yang Polaris/Fiskars vekker kanskje noen gode juleminner fra barndommen. S\u00e5 Husmorlykke og Fiskars \u00f8nsker i samarbeid \u00e5 dele ut et kjelesett til\u00a0en av dere\u00a0som legger til en kommentar og nevner 3 av dine Instagramvenner i kommentarfeltet p\u00e5\u00a0hvorfor akkurat du skal vinne dette flotte kjelesettet fra Party og Fiskars**\n\n**Du finner meg p\u00e5 Instagram under Husmorlykke og s\u00e5\u00a0h\u00e5per jeg at du vil ta del i denne hyggelige f\u00f8rjulsaktiviteten sammen med meg.**\n\n(Dette er et samarbeid mellom Husmorlykke og Fiskars)\n\nKilde: Store Norske leksikon, Riddervold, A. 1994. \"Julens tradisjoner i historiens lys\"\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "129c332e-42f0-48e5-9a64-ecfad7a81fbd"}
+{"url": "https://viccctoria.blogg.no/1526390065_10_ting_jeg_skulle_nske_jeg_visste_da_jeg_var_yngre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:48Z", "text": "# viccctoria\n\n# 10 TING JEG SKULLE \u00d8NSKE JEG VISSTE DA JEG VAR YNGRE\n\nPosted on 15.05.2018 kl. 13:14 \n\n\n\n\u00a0\n**. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .**\n\n\u00a0\nSom 13-15-17 \u00e5ring skjer det mye med oss mennesker, da vi stadig er i forandring. Det er mye vi gjerne vil ha svar p\u00e5, men som m\u00e5 oppleves. Jeg har f\u00e5tt mange gode r\u00e5d, men den gangen tror jeg nok ikke jeg \u00f8nsket noen r\u00e5d. Kanskje fordi jeg trodde jeg kunne \u00abdet meste\u00bb. Men, jeg tenkte \u00e5 dele noen r\u00e5d jeg skulle \u00f8nske jeg visste da jeg var yngre.\n\n\n\n10 TING JEG SKULLE \u00d8NSKE JEG VISSTE\n\n**. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .**\n\n\u00a0\n1. # **Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re voksen**\n\nHvor ofte f\u00e5r man ikke h\u00f8re som yngre, at \u00abJeg som er voksen, bestemmer..\u00bb Da husker jeg god at jeg gjerne \u00f8nsket \u00e5 oppf\u00f8re meg som eldre, selv om jeg ikke var det. Man blir voksen fort nok, s\u00e5 nyt tiden.\n\n\u00a0\n2. # **D\u00e5rlige karakterer gj\u00f8r deg ikke til et d\u00e5rligere menneske**\n\nMange har i dag karakterpress, noe jeg forst\u00e5r. Men, p\u00e5 ungdomsskolen tror man gjerne at karakterer betyr alt. Det gj\u00f8r det ikke. Karakterer er viktig, men om du skulle f\u00e5 en d\u00e5rligere karakter \u2013 blir du ikke et d\u00e5rligere menneske.\n\n\u00a0\n\n3. # **En d\u00e5rlig dag betyr ikke et d\u00e5rlig liv**\n\nJeg husker s\u00e5 godt n\u00e5r hormonene i kroppen var overalt, da var det lett \u00e5 glemme seg selv. Hadde jeg en d\u00e5rlig dag, kunne jeg ofte tenke at det var livet som ikke var bra. Men, det er viktig \u00e5 minne seg p\u00e5 at det g\u00e5r over.\n\n\u00a0\n4. # **Det er lov til \u00e5 ombestemme seg**\n\nDette gjelder vel generelt, ogs\u00e5 i dag. Ikke alt g\u00e5r som planlagt. Det du kanskje tenkte var noe for deg, kan vise \u00e5 overraske deg. Som for eksempel skolegang og politikk.\n\n\u00a0\n5. # **Du skal ikke akseptere at noen lyver til deg**\n\nJeg var aldri flink til \u00e5 si i fra, hvis jeg fant ut om en venninne som l\u00f8y til meg og sa ting videre. Det angrer jeg p\u00e5. Men, derfor er det viktig \u00e5 vite. Det er aldri greit \u00e5 lyve, da i form av \u00e5 si personlige ting om en person videre. Det er stygt.\n\n\n\n\u00a0\n**. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .**\n\n\u00a0\n6. # **Ta vare p\u00e5 ekte venner**\n\nMed tiden vil mange vokse fra hverandre etter ungdomsskolen og videreg\u00e5ende. Flere flytter til andre byer og flere endrer seg som menneske. Ta vare p\u00e5 dem som vil deg godt, som kjennes riktig for deg.\n\n\u00a0\n7. # **Ikke bry deg om hva andre sier**\n\n.. ofte skulle dem bare \u00f8nske at dem ikke trengte \u00e5 f\u00f8lge en stil\\! Det kuleste er \u00e5 skille seg ut, enn og pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re som alle andre.\n\n\u00a0\n8. # **Det er ikke galt \u00e5 tenke utenfor boksen**\n\nMange syntes det er skummelt \u00e5 tenke nytt, da spesielt n\u00e5r du er i ferd med \u00e5 bli eldre. Du syntes kanskje det vil h\u00f8res rart ut for andre, men riktig for deg. St\u00e5 opp for deg selv og bruk din stemme, si det du mener. Tenk nytt om du \u00f8nsker.\n\n\u00a0\n\n9. # **Stress ned**\n\nDu trenger ikke og ha livet ferdig planlagt n\u00e5r du g\u00e5r ut av 10ende klasse. Mange tar omveier selv etter det, s\u00e5 ikke stress. Ta det med ro og f\u00f8lg din egen vei.\n\n\u00a0\n\n10. # **Du betyr mye for mange**\n\nDa jeg var yngre, var det dessverre mange som mobbet andre. Men, disse menneskene f\u00e5r det kanskje slengt tilbake p\u00e5 sin egen kappe en dag. Se deg rundt og tenk p\u00e5 de vennene som vil v\u00e6re med deg. Familie som st\u00f8tter deg og viser at dem er glade i deg. Det er S\u00c5 viktig\\!\n\n\n\n# **Er det noe du skulle \u00f8nske at du visste tidligere?**\n\n1. **livetmitt93** sier:\n \n 15.05.2018, kl. 14:39\n \n fint innlegg \ud83d\ude42\n \n2. **frodith** sier:\n \n 15.05.2018, kl. 15:56\n \n Veldig greie punkter \u00e5 tenke p\u00e5 som ung\u2026De yngre kan jo l\u00e6re noe av dette, for jammen er det viktig \u00e5 v\u00e6re klar over \ud83d\ude42\n \n3. **Charlotte** sier:\n \n 15.05.2018, kl. 18:10\n \n Nei ingen av delene \ud83d\ude42\n \n4. **Toini** sier:\n \n 15.05.2018, kl. 18:36\n \n Mye fint her ja\u2026Mye man skulle \u00f8nske man kunne vist da man var ung\u2026Ha en god kveld\\!\n \n5. **Kathrine Skaug** sier:\n \n 15.05.2018, kl. 19:09\n \n S\u00e5 fin liste\\! Ja, veldig mye\\! Vanskelig \u00e5 huske akkurat n\u00e5, men mye av det samme som du har skrevet \ud83d\ude42\n \n6. **Luna Helene** sier:\n \n 16.05.2018, kl. 05:02\n \n Veldig fine punkter, mye av det kunne iallfall ha lettet en del p\u00e5 det stresset og usikkerheten man f\u00f8ler som ten\u00e5ring\\!\n \n Reply\n7. **Little Miss Sunshine** sier:\n \n 16.05.2018, kl. 07:11\n \n S\u00e5 sant s\u00e5 sant\\! Samtidig er det jo litt s\u00e5nn det er \u00e5 bli voksen, er det ikke? \ud83d\ude42\n \n8. **Silje** sier:\n \n 16.05.2018, kl. 12:59\n \n Skulle gjerne h\u00f8rt mange av de punktene som 15-16 \u00e5ring jeg ogs\u00e5\\!\n \n9. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.05.2018, kl. 14:40\n \n livetmitt93: Tusen takk \ud83d\ude42\n \n10. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.05.2018, kl. 14:40\n \n frodith: S\u00e5 sant \ud83d\ude42\n \n11. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.05.2018, kl. 14:41\n \n Charlotte: \ud83d\ude42 \ud83d\ude42\n \n12. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.05.2018, kl. 14:41\n \n Toini: S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re. Ja, det er vel alltid noe \ud83d\ude42\n \n Reply\n13. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.05.2018, kl. 14:41\n \n Kathrine Skaug: Tusen takk\\! S\u00e5 sant \ud83d\ude42\n \n Reply\n14. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.05.2018, kl. 14:42\n \n Little Miss Sunshine: Sant det \ud83d\ude42\n \n15. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.05.2018, kl. 14:42\n \n Luna Helene: Helt enig\\! Det tror jeg ogs\u00e5.\n \n16. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.05.2018, kl. 14:42\n \n Silje: Hehe, jeg med\\!\n \nDine data er trygge hos oss i Egmont. Vi samler kun brukeropplysninger som er n\u00f8dvendige for \u00e5 gi deg en god tjeneste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70dd1ce1-e4f0-4c58-8ad1-55a76213f2cd"}
+{"url": "https://taggefri.no/vedlikehold-og-tiltak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:40Z", "text": "# Vedlikehold og tiltak\n\nSom abonnent p\u00e5 tjenesten Taggefri Fasade sikrer du ikke bare at ditt eget bygg holdes fri for tagging, du bidrar aktivt til \u00e5 forhindre at tagging sprer seg i n\u00e6rmilj\u00f8et. \n\nTaggefri er et ledd i Oslo kommunes mange\u00e5rige innsats mot tagging. Parallelt arbeides det aktivt med \u00e5 engasjere byens ungdom mot tagging og andre former for skadeverk. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25ffc341-4187-4079-8d2e-7dedc74190ba"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2018/10/26/195448938/solberg-kjemper-i-teten-i-spania", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:13Z", "text": "# Solberg kjemper i teten i Spania\n\n26\\. okt. 2018 19:49 \u2013 Oppdatert 26. okt. 2018 20:14\n\nPetter Solberg holder koken i rallycomebacket i Spania. Etter sju fartspr\u00f8ver kjemper han i teten i WRC2-klassen.\n\nSolberg var raskest av WRC2-f\u00f8rerne p\u00e5 fredagens tredje fartspr\u00f8ve, men tapte litt tid til den franske lederen Eric Camilli utover dagen.\n\nF\u00f8r l\u00f8rdagens etappe ligger Solberg p\u00e5 3.-plass i WRC2, 20,4 sekunder bak Camilli og 8,6 sekunder bak den 18-\u00e5rige finnen Kalle Rovanper\u00e4.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en virkelig utfordrende ettermiddag, men jeg har det fortsatt veldig moro. Overnatter p\u00e5 3.-plass, og det er jeg veldig forn\u00f8yd med i R5-debuten og etter seks \u00e5r borte fra rally, tvitrer Solberg.\n\nHan har ikke kj\u00f8rt rally siden han deltok nettopp i VM-runden i Catalonia i november 2012.\n\nStorebroren Henning Solberg tapte en del tid p\u00e5 ettermiddags\u00f8kta fredag og er skj\u00f8vet ned til 7.-plassen i WRC2-klassen. Han ligger 1.05,8 bak Camilli.\n\n## Rask T\u00e4nak\n\nI den store klassen har esteren Ott T\u00e4nak rykket ifra i l\u00f8pet av fredagen, og etter sju fartspr\u00f8ver leder han med hele 26,8 sekunds margin p\u00e5 spanske Dani Sordo.\n\nBriten Elfyn Evans er treer, mens regjerende verdensmester Sebastien Ogier er skj\u00f8vet ned til sjuendeplass f\u00f8r VM-runden i Catalonia fortsetter l\u00f8rdag.\n\nVM-leder Thierry Neuville ligger p\u00e5 sin side p\u00e5 9.-plass. Han har sju poengs luke til Ogier i sammendraget f\u00f8r Rally Catalonia, som er sesongens nest siste VM-runde.\n\nAndreas Mikkelsen vant SS4, den siste fartspr\u00f8ven f\u00f8r fredagens f\u00f8rste service. Nordmannen holder 6.-plassen og er 39,1 sekund bak T\u00e4nak.\n\nSolberg markerte seg i rally-comebacket\n\n## Dekkblemme\n\nUnderveis gjorde Mikkelsen en feilvurdering da han trodde det skulle bli varmt og tok med et ekstra dekk i bilen.\n\n\u2013 Faktisk s\u00e5 ble det litt kaldere p\u00e5 ettermiddagen, og vi fikk ikke noe utbytte av \u00e5 ha med et ekstra dekk. S\u00e5nn sett hadde vi med oss 25 kilo un\u00f8dvendig p\u00e5 en hel runde, og det hjalp oss ikke akkurat tidsmessig, sier Mikkelsen i en pressemelding.\n\nRally Catalonia fortsetter med sju fartspr\u00f8ver l\u00f8rdag og fire s\u00f8ndag. Da er det asfalt som venter f\u00f8rerne.\n\nMourinho frykter at de Gea vil avsl\u00e5 ny United-kontrakt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "332d1e03-bddc-407b-9c33-3ac68ba3d91b"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_hellige-hus-pal-repstad-elise-seip-tonnessen-9788276349849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:44Z", "text": "Religion er mer enn tro og tenkning. Religion er ogs\u00e5 noe som gj\u00f8res og sanses. Den utspiller seg ikke i den tomme luft, men er forankret i konkrete steder og materielle former. **Hellige hus** handler om hvordan arkitektur, bygninger, steder og utsmykking ikke bare uttrykker religi\u00f8se ideer og forestillinger, men ogs\u00e5 hvordan slike rammer virker tilbake p\u00e5 folks religi\u00f8se tro og praksis. Ut fra dette perspektivet gir boka et allsidig bilde av norsk religi\u00f8st liv.\n\n**Hellige hus** gir en historisk oversikt over kirkearkitektur, og innsyn i v\u00e5r tids debatter om kirkene skal v\u00e6re funksjonelle eller monumentalbygg. I flere kapitler blir ogs\u00e5 bedehusenes, frikirkenes og de norske moskeenes estetikk presentert. Boka vil interessere alle som er opptatt av religion, arkitektur, kunst og utsmykning i v\u00e5rt samfunn. Den gir faglige innspill til teologer, religi\u00f8se ledere, arkitekter, kunsthistorikere og samfunnsvitere.\n\nElise Seip T\u00f8nnessen, dr.philos., er professor ved Universitetet i Agder, Institutt for nordisk og mediefag, der hun underviser om litteratur, literacy, og multimodal kommunikasjon. Hennes forskningsinteresser er rettet mot multimodale tekster for barn og unge i skole og fritid. Hun har bl.a. redigert b\u00f8kene *Jakten p\u00e5 fortellinger; barne- og ungdomslitteratur p\u00e5 tvers av medier* (2014), *M\u00f8ter med barnelitteratur; introduksjon for l\u00e6rere* (2018, sammen med Ruth Seierstad Stokke) og *Multimodality and Aesthetics* (2018, sammen med Frida Forsgren).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32296844-2210-4801-b2d5-b24faf283248"}
+{"url": "http://xn--sandsya-u1a.no/bruk_11_kobbevollen2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:16Z", "text": " \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Hartvik Eriksen \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Elvine Eriksen\n\n.jpg)\n\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Hartvik Eriksen\n\nMikal Andreas Eriksen, f. 5/8 1850 kom fra Harstad til S\u00f8rsand hvor han ble gift i 1875\n\nmed Kirsten Ovidia Iversdatter, f. 26/4 1850 fra Tran\u00f8y, d. 5/9 1920. Mikal var s\u00f8nn av ungkar Erik Hartviksen og pige Bergithe Ovidie Jensdatter, Harstads\u00f8en. Kirsten arbeidet i Nerg\u00e5rdshamn, kom hit fra Tran\u00f8y og var datter til Iver Olsen og Berret Maria Olsdatter p\u00e5 Aa.\n\nFolketellingen for 1865 forteller at Mikal Andreas er hjemme hos Faren Erik S. Hartviksen, f. ca. 1823 og hustru Bergithe O. Jensdatter, f. ca. \u00a01823 sammen med flere andre barn. Det betyr at disse hadde Mikal f\u00f8r de giftet seg. Se Slektshistorie for Trondenes for flere opplysninger.\n\n\u00a0\nFolketellingen 1865 p\u00e5 Aa i Tran\u00f8y:\n\nIver Olsen, selveier, f.1810 i Vangs pg., gift med Berit Marie Olsdatter, f. 1816 i Tran\u00f8y. Kirsten Ovidia er p\u00e5 dette tidspunktet tjenestejente hos Nils Chr. Cristoffersen p\u00e5 Stangnes. De barna som er hjemme p\u00e5 g\u00e5rden er: Ole Anton, f.1841, Elias Iversen, f.1845, Peder Bertin, f. 1853, Engel Marie, f. 1830, Olanna, f.1842 og Eline M. Iversdatter, f. 1856, alle f\u00f8dt i Tran\u00f8y.\n\n\u00a0\nBarna til Kirsten og Mikal:\n\n| | |\n| --- | --------------------------------------------- |\n| 1\\. | Elvine Bertine, f. 9/9 1875, ugift sykes\u00f8ster |\n\n| | |\n| --- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 2\\. | Hartvik Veding, f. 26/4 1875, gift og bosatt som los i Koppervik, f\u00e5r overf\u00f8rt bruket, men skj\u00f8ter dette over til Julius Pettersens barn. Hartvik var gift med Elisif Hansen, f. ca.1897, barn Karsten Mikal, f. 6/3 1920. |\n\n| | |\n| --- | ----------------------------------------- |\n| 3\\. | Marie Hansine, f. 1/8 1880, d. 19/2 1910. |\n\n| | |\n| --- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 4\\. | Kristian Martin, f. 14/1 1883, gift med Elisabeth Iversen fra Slagstad, de hadde s\u00f8nnen Veding som utvandret til USA i 1925. Han hadde ingen barn, se bruk 26, Fredlund. |\n\n| --- | --------------------------------------------------------------------- |\n| 5\\. | Inga Johanna, f. 8/3 1886, gift med Edvard Stornes, bosatt i Harstad. |\n\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Julius Pettersen og kona Kristine Pettersen\n\n\u00a0\nJulius Pettersen kom fra Bleik. Han hadde b\u00e5ten \"Petter\" som siden ble solgt og omgjort til \"Grei\", se b\u00e5tregisteret.\n\n\u00a0\nSlektsopplysninger:\n\nJulius Bernhard Pettersen, f. 27/9 1879, d. 15/1 1949, fra Bleik, gift med Kristine J\u00f8rgensen, f. 21/3 1890, d. 3/12 1969, fra Sand. \n\n\u00a0\nHennes foreldre: Martin J\u00f8rgensen, f. 31/12 1857, d. 31/121857 (se Husbakken i Altevik) og Nikoline Berntine Hansdatter, f. 28/9 1863 fra Tran\u00f8y (av foreldre Hans Andreas Hansen og kone Anne Petrikke Ingebrigtsdatter, Heller pr. Berg, Tran\u00f8y/Dyr\u00f8y kirkebok).\n\nFolketellingen 1865(Heller) og 1875(Storelv), Dyr\u00f8y:\n\nHans Andreas Hansen, f. 18/4 1822, gift 27/12 1852 med Anne Petrikke Ingebrigtsdatter, f. 1828 i Tran\u00f8y (var d\u00f8d i 1875), barn i 1865 og 1875: Hans Kristian, f. 1853, Ingeborg Cicilie, f.1855, Nikoline, f. 1861, Karl, f.1862 og Signild Marie, f.1866 (\u00e5rstallene er usikker\\!). Dessuten bodde Ingebrigt Pedersen hos svigers\u00f8nnen og datteren. Alle f\u00f8dt i Tran\u00f8y. Foreldrene til Hans Andreas var Hans Hansen og hustru Karen Baardsdatter, Sagfjorden.\n\n\u00a0\nAng\u00e5ende opplysninger om Julius Pettersen:\n\n.jpg)\n\nP\u00e5 gravminnet etter Julius og Kristine st\u00e5r at Julius er f\u00f8dt 26/12 1888. \n\nI klokkerbok for Dverberg \u00e5ret 1880 st\u00e5r innf\u00f8rt: Julius Bernhard, f. 27/9 1879, d\u00f8pt 11/7 1880 i Dverberg kirke av foreldre inderst Petter Olai Nilsen og hustru Antonette Bergitte Benjaminsdatter i H\u00f8ivika. I kirkeboka for Dverberg samme \u00e5ret st\u00e5r ogs\u00e5 at Petter er f\u00f8dt 1854 og Antonetta er \u00a0f\u00f8dt 1853. Dette indikerer at b\u00e5de \u00e5rstallet og dataoen er feil p\u00e5 gravsteinen p\u00e5 Sands\u00f8y.\n\nKirkeboka f\u00f8res kronologisk slik at bursdagen 26/12 m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re feil. I ei bok etter Julius som oppbevares av familien st\u00e5r at han er f\u00f8dt 1880, s\u00e5 her har det oppst\u00e5tt feil med \u00e5rstallet; jeg mener ogs\u00e5 at datoen m\u00e5 v\u00e6re feil og at kirkeb\u00f8kene er rett (kommentar fra Per J. Molin). Begge b\u00f8ker oppgir f\u00f8dsel og d\u00e5p helt likt (f\u00f8dsel 1879 og d\u00e5p 1880) og det er ikke funnet noen i d\u00f8dsregisteret med dette navnet p\u00e5 denne tiden.\n\nFolketellingen 1900:\n\nHer finner jeg p\u00e5 Bleik: Peter Nilsen, fisker , f. 1855 i Troms\u00f8 og Antonette, f. 1855 p\u00e5 Dverberg og barna: Julius, f. 1879, Hilberg, f. 1882, Johan, f. 1885, Artur, f. 1886, Florene, f. 1889, Antoni, f. 1892, Magnus f. 1893 og Klara, f. 1898.\n\nViksel for Peter og Antonette i 1878 p\u00e5 Dverberg: Inderst Petter Olai Nilsen, f. 13/11 1854 i Troms\u00f8 (far: Nils Petter Johannesen) gifter seg 25/9 1878 mens de bor p\u00e5 H\u00f8ivik med Antonette Bergitte Benjaminsdatter, f. 22/5 1853 (far: Benjamin Kr\u00f8pelin, H\u00f8ivik). \n\nSlekta til Nils Petter Johannesen og kona Olave Petrikke Iversdatter:\n\nPeter Olai Nilsen, f. 13/11 1854 i Troms\u00f8 av foreldre Nils Peter Johannesen Troms\u00f8 og hustru Olava Petriche Iversdatter. Folketellingen av 1865 forteller at i Bakkegaden 198, 438 bor Nils Peter, kurvmaker( 45 \u00e5r ), f. ca. 1821 fra Tarva(?), \u00d8rlandet og hustru Olave Petriche(40 \u00e5r), f. ca. 1825 i Lenvik. Hos seg har de 5 barn.\n\nF\u00f8dsel til Antonette: Antonette Birgitte, f. 22/5 1853, foreldre Benjamin Kr\u00f8pelin, H\u00f8yvik og hustru Johanne Kristine Martinesdatter.\n\nAv den mecklenburgske adelsslekten Kr\u00f6pelin er det kun kjent ett medlem i Norge, Hans Kr\u00f8pelin. Han var 1407 dronning Margretes kj\u00f8gemester, 1415-1418 h\u00f8vedsmann p\u00e5 B\u00e5hus slott, senere h\u00f8vedsmann i Stockholm, tilslutt p\u00e5 \u00c5bo, og alltid kong Erik av Pommerns trofaste r\u00e5d, d\u00f8de i 1440. \nSlekten var meget tallrik, og har sitt navn fra dorfen og staden Kr\u00f6pelin, mellom hansebyene Wismar og Rostock, ca 10 km vest for Rostock. Til Norge kom slekten enten fra G\u00fcstrow s\u00f8r for Rostock eller fra Usedom i Vorpommern.\n\nG\u00e5rdbruker Benjamin Kr\u00f8pelin, H\u00f8yvik var gift med Johanne Kristine Martinusdatter og hadde dattera Antonette Birgitte Benjaminsdatter, f. 22/5 1853 p\u00e5 H\u00f8yvika.\n\nJeg finner vikselen til Benjamin og Johanne:\n\n.jpg)\n\nUngkarl Benjamin Martinus Christensen, 26 \u00e5r (f.ca. 1817) av far g\u00e5rdbruker Christian Johansen Kr\u00f8ppelin, n\u00e5 d\u00f8d og pike Johanna Kjerstine Martinusdatter, Bleeg, 22 \u00e5r(f.ca. 1821) av far Inderst Martinus Johansen Kr\u00f8ppelin, n\u00e5 d\u00f8d. Begge foreldrene er alts\u00e5 av familien Kr\u00f8pelin.\n\nBenjamin Martinius Christensen Kr\u00f8pelin er f\u00f8dt 29/9 1817 p\u00e5 Andenes; foreldre Christen Kr\u00f8pelin og hustru Ellen Svendsdatter.\n\n\u00a0\n Barna til Julius og Kristine:\n\n| | |\n| --- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1\\. | Trygve, f. 12/7 1910, d\u00f8pt 17/4 1911 Andenes/Dverberg kirke, d\u00f8d 24/7 1956, enken Edna s\u00f8ker om \u00e5 sitte i uskiftet bo, se bruk 25, Bratten nedre i Altevik. Den 29/3 1940 fikk Trygve anledning til \u00e5 ta familienavnet Einan. |\n\n| | |\n| --- | ------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 2\\. | Petter, f. 9/11 1913, oppfostret hos Emilie og Jens i Varnes, se bruk 4 Varnesvollen p\u00e5 S\u00f8rsand. |\n\n| | |\n| --- | --------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 3\\. | K\u00e5re, f. 12/6 1916, gift med Ester fra Bjark\u00f8y, bosatt p\u00e5 bruk 38 Nyhaug under S\u00f8rsand. |\n\n| | |\n| --- | ------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 4\\. | Aud, f. 22/5 1919, d\u00f8pt 28/12 1919 p\u00e5 Andenes, gift i Narvik og siden gift i Sverige (H\u00e5konson). |\n\n| | |\n| --- | ------------------------------------------------------- |\n| 5\\. | Margaret, f.13/7 1921, gift i Oslo uten etterkommere og |\n\n| | |\n| --- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 6\\. | Dagrun Laura, f. 6/3 1934, gift med Markus Sakariassen, fra Harstad, disse er bosatt p\u00e5 bruket (5 barn).Markus Sakariassen har v\u00e6rt ordf\u00f8rer i Bjark\u00f8y kommune. |\n\n\u00a0\nMarkus Sakariassen, f. 2/8 1933, fra Harstad, gift med Dagrun Laura Pettersen, f. 6/3 1934 fra g\u00e5rden, barn:\n\n\u00a01. Gunn Karin, f. 25/8 1954, gift med Espen Kronberg, bosatt p\u00e5 Lillestr\u00f8m,\n\n\u00a02. Kristin Johanne, f. 29/9 1955, gift med Per Frantzen, se bruk 58 p\u00e5 S\u00f8rsand,\n\n\u00a03. Tor Henrik, f. 15/5 1958, gift med Gina Gang\u00e5s, bosatt Brekkstad p\u00e5 \u00d8rlandet,\n\n\u00a04. Synn\u00f8ve Margaretha, f. 20/3 1960, gift med Lars Berg, bosatt i Oslo,\n\n\u00a05. Trude Irene, f. 9/3 1964, d. 5/8 1971. \u00a0 \n\n\u00a0\n.jpg)\n\nHuset til Dagrun og Markus Sakariassen i 2008\n\n\u00a0\n.jpg)\n\nSynn\u00f8ve, Markus, Kristin, Trude, Gunn Karin, Dagrun og Tor Sakariassen. \n\n\u00a0\n.jpg)\n\nBakerst fra venstre:\n\nBertha Eriksen(J\u00f8rgensen), Ingrid J\u00f8rgensen,\n\ngift med Martin J\u00f8rgensen(bror til Kristine Pettersen),\n\nPetter Pettersen.\n\nForan: Kristine Pettersen med Dagrun,\n\nHarry J\u00f8rgensen (s\u00f8nn til Martin) og Ingrid.\n\nHelt foran: ukjent og Thor Fredrik Eriksen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7645111a-bf3d-4015-9470-3c65559a7ef7"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2018/10/30/195451662/lopetegui-takk-for-at-jeg-fikk-muligheten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:31Z", "text": "# Lopetegui: \u2013 Takk for at jeg fikk muligheten\n\n30\\. okt. 2018 09:33 \u2013 Oppdatert 30. okt. 2018 09:33\n\nJulen Lopetegui fikk under 20 uker som Real Madrid-trener. Den tidligere keeperen er takknemlig for at storklubben satset p\u00e5 ham som Zinedine Zidanes erstatter.\n\nMandag fikk 52-\u00e5ringen sparken etter \u00e5 ha ledet Real til lagets verste La Liga-start siden 2001. Dagen f\u00f8r ble de liljehvite ydmyket hele 1-5 borte mot erkerival Barcelona i El Cl\u00e1sico.\n\nDet var Real Madrids tredje serietap p\u00e5 rad og klubbens fjerde p\u00e5 fem oppgj\u00f8r. En slik rekke blir ikke sett gjennom fingrene hos de tre siste \u00e5rs Champions League-vinner.\n\n\u2013 Etter styrets avgj\u00f8relse vil jeg takke klubben for muligheten den ga meg. Takk til spillerne for innsatsen. Jeg vil ogs\u00e5 takke de ansatte i klubben for god behandling. Naturligvis vil jeg ogs\u00e5 takke fansen for st\u00f8tten. Jeg \u00f8nsker alle lykke til videre i resten av sesongen, sier Lopetegui i en uttalelse gitt til det spanske nyhetsbyr\u00e5et EFE.\n\nI sommer ble han ansatt som Zinedine Zidanes arvtaker. Da var han spansk landslagssjef, og Spanias fotballforbund likte nyheten s\u00e5 d\u00e5rlig at Lopetegui ble sparket f\u00e5 dager f\u00f8r VM. Under fem m\u00e5neder senere mistet han nok en trenerjobb.\n\nReal Madrid-styret pekte mandag kveld p\u00e5 at lagets prestasjoner s\u00e5 langt denne sesongen ikke st\u00e5r i stil med spillermateriellet Lopetegui r\u00e5dde over. \u00c5tte av Real-spillerne var blant de nominerte i Gullballen-k\u00e5ringen, hvilket er det h\u00f8yeste antallet i klubbens historie.\n\nFire seirer, to uavgjort og fire tap er den verste seriestarten en nyansatt trener har hatt i Real Madrid p\u00e5 over 50 \u00e5r, if\u00f8lge AS.\n\nArgentinske Santiago Solari (42) har f\u00e5tt jobben med \u00e5 lede hovedstadsklubben p\u00e5 midlertidig basis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aadcc84b-0729-43bb-a05e-878c46213cd7"}
+{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2012/08/hestetannpleie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:34Z", "text": " \n\n## fredag 17. august 2012\n\n### Hestetannpleie\n\nI ferien fikk v\u00e5re hester det \u00e5rlige tannettersyn og vaksiner p\u00e5 Mj\u00f8sa hesteklinikk ved veterin\u00e6r Lisel Huse Olsen. \n \n\n\n\n \nHer er det Huldre Borken, som har f\u00e5tt litt avslappende f\u00f8r seansen. \n \n\nMichael Vester kl. \n\n20:36 \n\n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter. \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn. \nDette er min logg fra Snekkerhagen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daf9868e-a14f-446b-8a2c-63ff0d7e394a"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:14Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Gjermund Hages\u00e6ter (FrP) til fornyings-, administrasjons- og kirkeministeren\n\nDokument nr. 15:996 (2009-2010) \nInnlevert: 09.04.2010 \nSendt: 12.04.2010 \nBesvart: 22.04.2010 av fornyings-, administrasjons- og kirkeminister Rigmor Aasrud \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nGjermund Hages\u00e6ter (FrP): Mange opplever m\u00f8tet med offentlige instanser som vanskelig og lite service fokusert. Siden brukere av blant annet kommunale tjenester ikke kan skifte til andre dersom de er misforn\u00f8yd med servicen, er det viktig \u00e5 sikre at all kundekontakt skjer p\u00e5 en vennlig og profesjonell m\u00e5te. For \u00e5 sikre dette b\u00f8r sentrale myndigheter legge til rette for f. eks. servicekurs og manualer for hvordan god kundekontakt skal ut\u00f8ves. \nVil statsr\u00e5den ta initiativ slik at m\u00f8tet med offentlige innstanser kan bli lettere og mer vennlig enn i dag?\n\n### Begrunnelse\n\nUtgangspunktet for dette sp\u00f8rsm\u00e5let er ikke at offentlig kundebehandling er d\u00e5rlig og privat kundebehandling er bra. Hver dag blir det ut\u00f8vd b\u00e5de god og d\u00e5rlig kundebehandling uavhengig av om privat eller offentlig. Forskjellen er imidlertid at dersom man er misforn\u00f8yd med den m\u00e5ten man blir behandlet av private kundebehandlere s\u00e5 kan man i de fleste tilfeller velge en annen. Dersom man er misforn\u00f8yd med den m\u00e5ten en blir behandlet p\u00e5 i m\u00f8te med offentlige instanser er et slikt skifte vanligvis umulig. \nDette medf\u00f8rer at offentlige instanser ikke vil miste sitt eksistensgrunnlag selv om de opptrer lite service orientert overfor sine kunder / brukere. P\u00e5 bakgrunn av dette er det viktig at det fra sentrale myndigheter blir lagt best mulig til rette for at den offentlige servicen er s\u00e5 god som mulig. Dette kan gj\u00f8res ved at det f.eks. utarbeides manualer for hvordan offentlig saksbehandling skal ut\u00f8ves og at det legges til rette for servicekurs / smilekurs for offentlig ansatte. Bakgrunnen for sp\u00f8rsm\u00e5let er derfor om Statsr\u00e5den fremover vil legge bedre til rette for god offentlig service eller om hun mener at dette er tilfredsstillende slik det er i dag.\n\n\n\n### Svar\n\nRigmor Aasrud: Jeg er enig i at m\u00f8tet med offentlige instanser mange steder kan bli lettere og vennligere enn i dag. Regjeringen er opptatt av at vi skal ha en offentlig sektor som er brukerrettet og som tar innbyggerne med p\u00e5 r\u00e5d og involverer dem i utformingen av politikk og tjenester. Vi har derfor flere ulike arbeid p\u00e5 gang som alle har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re innbyggernes m\u00f8te med det offentlige bedre. \n \nFor det f\u00f8rste gjennomf\u00f8rte vi i 2009 for f\u00f8rste gang en stor nasjonal unders\u00f8kelse av innbyggernes oppfatninger og erfaringer med offentlig tjenester; innbyggerunders\u00f8kelsen. Unders\u00f8kelsen viser at 70 prosent har godt inntrykk av kvaliteten p\u00e5 de statlige tjenestene sett under ett, og 67 prosent er forn\u00f8yd med de kommunale tjenestene. Samtidig viser unders\u00f8kelsen at det er store forskjeller mellom de ulike tjenestene, og mange virksomheter har et forbedringspotensial. I h\u00f8st f\u00e5r vi svar p\u00e5 andre del av innbyggerunders\u00f8kelsen, som kartlegger mer detaljert hva det er som fungerer godt og hva det er som fungerer d\u00e5rlig p\u00e5 23 store tjenesteomr\u00e5der i offentlig sektor. Direktoratet for forvaltning og IKT (Difi) vil formidle resultatene fra denne delen av unders\u00f8kelsen til de fagansvarlige departementene og etatene. Alle data vil da ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelige p\u00e5 www.difi.no. Innbyggerunders\u00f8kelsen er planlagt gjennomf\u00f8rt annethvert \u00e5r. Det vil derfor v\u00e6re mulig \u00e5 m\u00e5le utviklingen og se om m\u00f8tet med det offentlige faktisk blir bedre. Tallene vi f\u00e5r fra innbyggerunders\u00f8kelser er viktig kunnskap for oss n\u00e5r vi skal videreutvikle og forbedre offentlige tjenester. \n \nFor det andre jobber vi n\u00e5 med en kartlegging av statlig brukerretting, slik at vi samlet sett skal f\u00e5 en mer systematisert kunnskap om hvordan virksomhetene jobber sammen med brukerne for \u00e5 tilpasse og forbedre kvaliteten p\u00e5 sine tjenester. Det er viktig \u00e5 synliggj\u00f8re gode eksempler s\u00e5 vi kan l\u00e6re av hvordan noen etater har lykkes i \u00e5 skape et bedre m\u00f8te med innbyggerne. \n \nVidere s\u00e5 jobber jeg med \u00e5 kunne tilby \"et digitalt f\u00f8rstevalg\" til brukere av offentlige tjenester. Digitalt f\u00f8rstevalg inneb\u00e6rer at det i motsetning til i dag vil v\u00e6re digitale tjenester som tilbys som det automatiske f\u00f8rstevalget til brukere av offentlige tjenester. If\u00f8lge SSB benyttet 81 prosent av befolkningen internett for \u00e5 ta kontakt med offentlige myndigheter i 2009. Det er flere fordeler, b\u00e5de for innbyggerne og forvaltningen, ved \u00e5 ta i bruk elektroniske selvbetjeningsl\u00f8sninger: Brukerne av tjeneste slipper for eksempel \u00e5 forholde seg til \u00e5pningstider p\u00e5 offentlige kontorer, og digitale tjenester kan i st\u00f8rre grad enn dagens manuelle tjenester v\u00e6re utformet etter brukerbehov, og ikke etter hvordan forvaltningen er organisert. Og ved \u00e5 tilby digitale selvbetjeningsl\u00f8sninger kan vi frigj\u00f8re ressurser til service og informasjon til de brukerne som virkelig trenger det. Med andre ord: Enklere og bedre b\u00e5de for dem som \u00f8nsker \u00e5 benyttet seg av offentlige selvbetjeningsl\u00f8sninger p\u00e5 internett og for dem som trenger ekstra veiledning eller hjelp. \n \nSist, men ikke minst: Om innbyggerne skal oppleve et enkelt og vennlig m\u00f8te med det offentlige, m\u00e5 kommunikasjonen oss i mellom v\u00e6re god. I Statens kommunikasjonspolitikk, som vi la fram i fjor h\u00f8st, har vi listet opp fem sentrale prinsipper for god kommunikasjon: \u00e5penhet, medvirkning, n\u00e5 alle, aktiv og helhet. For eksempel skal staten s\u00f8rge for at informasjonen n\u00e5r fram til alle den gjelder, og staten skal ta innbyggerne med p\u00e5 r\u00e5d og involvere dem i utformingen av politikk og tjenester. I tillegg driver Fornyings-, administrasjons- og kirkedepartementet i samarbeid med Difi og Spr\u00e5kr\u00e5det prosjektet Klart spr\u00e5k i staten, som jobber for et klart, godt og enkelt spr\u00e5k i det offentlige. Prosjektet har blant annet utviklet en nettside med r\u00e5d og tips, de tilbyr kurs til statlige virksomheter og deler \u00e5rlig ut en klarspr\u00e5kspris til en statlig virksomhet som gjennom et aktivt klarspr\u00e5ksarbeid har gjort sitt m\u00f8te med innbyggerne enklere og bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b6b5ba7-1446-4a68-83b2-25ab2e6ffc58"}
+{"url": "http://eplegitar.blogg.no/1341745034_pite_return_of_the_sa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:38Z", "text": "## Pite\u0148. Return of the saab\n\n \n \n \nJeg er for tr\u00b0tt til \u0148 pr\u00b0ve \u0148 lage et spennende innlegg, s\u0148 jeg skal bare skrive hva som har skjedd, mest for \u0148 ha det loggf\u00b0rt.\n\nEtter at bilen ble stj\u0148let l\u00b0rdags morgen, planla vi hjemturen med buss og tog og taxi.\n\n15 minutter etter at vi tok kveld p\u0148 l\u00b0rdag, ble jeg oppringt av svensk politi. de hadde funnet bilen min utfor systembolaget.\n\nBilen var ul\u0148st, men n\u00b0klene var borte.\n\nP\u0148 pite havsbads st\u00b0rste festdag, klokka halv ett p\u0148 natta fikk jeg l\u0148nt meg en hammer og et skrujern, som heter skruvmeisel i sverige, som jeg sku bruke til \u0148 tjuvstarte bilen min med siden n\u00b0kkelen var borte.\n\nMens jeg sto utenfor og ventet p\u0148 taxi, kom 2 sm\u0148sinna vakter og spurte hvorfor jeg hadde en hammer i lomma.\n\nDet viste seg \u0148 v\u0160re veldig vanskelig \u0148 forklare, da jeg strengt tatt skulle bruke den til \u0148 stjele en bil, som riktignok var min egen..\n\nAlt st\u0148r egentlig i avisa.. s\u0148 jeg tror jeg skal sove litt n\u0148. har kj\u00b0rt hele natta.\n\nNesten hjemme i Troms\u00b0 blir vi stoppet av politiet, som lurer p\u0148 hvorfor vi kj\u00b0rer i en stj\u0148let bil, med skrujern som n\u00b0kkel, med et vognkort som det ikke st\u0148r mitt navn p\u0148.\n\nfordi han som stjal bilen rota bort n\u00b0kkelen, og det er forige eier sitt vognkort var nesten fullgodt svar.\u00e1\n\nJeg er egentlig ikke sinna p\u0148 han som stjal bilen. det er tilogmed tilgivelig at han tok med n\u00b0kkelen.. men at den j\u0160veln fant det absolutt n\u00b0dvendig \u0148 stille seteryggen, er uakseptabelt.\n\nAlle mann er n\u0148 i Troms\u00b0, alt vel, bortsett fra at bilen har en noe modifisert tenningsl\u0148s.\n\nTakk til alle som hjalp til med \u0148 kontakte potensielle haik-givere. :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10245ebb-8c4f-4166-b39c-266a8782ce1d"}
+{"url": "http://www.kennel-goldentress.com/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:23Z", "text": "## s\u00f8ndag 10. juli 2011\n\n### TYRA\n\nManda - Very Good Kritikk: MG typ. Velbal.ung tik som har fem. hode. Bra overlinje. Utm. hals. Bra skulderpl. Kunne hatt lite mer forbr. Bra kropp for sin alder. Velvinklet bak. R\u00f8r seg bra. Bra temp. Velvist.\n\nTress - Very Good Kritikk: MG typ. Bra prop. Vakkert hode m/vennlig utr. Noe framskutt skulder og kunne hatt mer frambryst. Bra kropp. Velvinklet bak. Bra benst. R\u00f8r seg noe trangt bak. Ei i sin beste pels i dag. Velvist. Bra temp.\n20:52 Ingen kommentarer: \n\n### Utstillingshelg Trondheim\n\nL\u00f8rdag var det NRK avd. Trondheim som var arrang\u00f8r. Manda stilte i unghundklassen for f\u00f8rste gang. Hun fikk Excellent og ble plassert som nr 3. Tress fikk Very Good. Dommer: John Thirlwell.\n\n \nTraff igjen Mocha's valp Tass'n og Hege :-) Trivelig \u00e5 se dem igjen. Han hadde voks og strukket seg , en fin gutt. Manda syntes det var veldig koselig hun ogs\u00e5.\n\n \nManda ble \u00f8yelyst p\u00e5 NKK utstillingen \u2013 uten anmerking :-)\n\n \nS\u00f8ndag NKK utstilling p\u00e5 Leangen: Dommer : Kirsi Nieminen.\n\n \nManda og Tress fikk begge Very Good.\n\n \nTor Vegar stilte Madde (Tapirhajens Liztiga Peggy ) for f\u00f8rste gang : Excellent 1AKK m/CK 3BTK m/res.cacib\n\n20:36 Ingen kommentarer: \n\n\n\nHanne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac90f2f-4603-4457-8b44-2c29783392cb"}
+{"url": "http://www.kennel-goldentress.com/2010/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:45Z", "text": "Litt om v\u00e5re hunder og hva vi driver med i hverdagen.\n\n## torsdag 28. januar 2010\n\nValpene er i full vig\u00f8r n\u00e5r de er v\u00e5kne.De er oppe p\u00e5 stua hele dagen n\u00e5. F\u00e5r leke litt i sn\u00f8en hver dag og er ute og gj\u00f8r sitt forn\u00f8dne flere ganger om dagen, s\u00e5 flinke s\u00e5.I dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 en liten biltur og det gikk veldig fint.\n\n21:47 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Valper \n\n \n### 2010\n\nSatser p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 jaktcup og lydighetscup. \nTress skal f\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 lydighetskonkurranse. \nMocha skal f\u00e5 et nytt fors\u00f8k i LP1 og h\u00e5per p\u00e5 opprykk. Tara kan kanskje pr\u00f8ve seg i klasse 2 i l\u00f8pet av \u00e5ret og kanskje stille p\u00e5 en jaktpr\u00f8ve. Sporpr\u00f8ve(r) vil nok alle 3 f\u00e5 g\u00e5. Utstillingssesongen starter i april p\u00e5 Fosen -Manda vil stille p\u00e5 diverse valpeshow. Kanskje vil de 3 store v\u00e6re med p\u00e5 klubbens jaktcup og lydighetscup. \nTara vil bli parra ved neste l\u00f8petid -til h\u00f8sten en gang.\n\n## mandag 25. januar 2010\n\n### 6 uker\n\n \n \n \n \nHanne kl. \n\n22:29 Ingen kommentarer: \n\n## mandag 18. januar 2010\n\n### 5 uker\n\n**5uker:** I dag har vi v\u00e6rt ute for f\u00f8rste gang. Det var ikke det minste skummelt - vi er en t\u00f8ff og uredd liten gjeng. Men det ble fort kaldt p\u00e5 labbene s\u00e5 da ville vi opp. \n\n### 4 uker.\n\nS\u00e5 fort tia g\u00e5r\\! Vi har blitt 4 uker. \n \n\n\n\n20:35 Ingen kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 9. januar 2010\n\n### 9/1- 2010\n\n VI har hatt bes\u00f8k av valpekj\u00f8pere\\! \n\n \n \n \n \n \nYngste tispa Eldste hanne,minstemann \n \n \n\n \n \nUtslitt etter fotografering \n\nTida g\u00e5r fort: \n \ns\u00f8ndag - nesten 3uka\n\n \n21:01 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Valper \n\n \n\n## l\u00f8rdag 2. januar 2010\n\n### 2009\n\n**\u00c5RET 2009**: P\u00e5 det aktive plan starta \u00e5ret med deltagelse i jaktcup i **februar**. Vi deltok ialt 9 ganger, en gang i m\u00e5neden fram til november. Tara vant cupen i jordb\u00e6rklassen og Mocha ble nr.3. Tress kom p\u00e5 4.plass i bl\u00e5b\u00e6rklassen. \n2 runder med appellcup ble det ogs\u00e5 i **mars/april**. Tara vant cupen og Mocha ble nr.3. Palmehelga var Tara og jeg p\u00e5 jaktkurs p\u00e5 Fosen. Meget l\u00e6rerikt og inspirerende. \nTara debuterte ogs\u00e5 p\u00e5 lydighetspr\u00f8ve i april, Nidaros Brukshundklubb. Hun fikk 3.pr. Utstilligssessongen starta p\u00e5 Stiklestad helga etter . Tara fikk sin f\u00f8rste CK. \nI **mai** klarte Tara kvalifiseringspr\u00f8ven for \u00e5 stille p\u00e5 jaktpr\u00f8ve. \n**Juni** var det sporpr\u00f8ve med debut for Mocha og Tress. Tress gikk til 3.pr. Tara til 2.pr. og Mocha 0.pr. Etter r\u00e5d fra dommer ble alle behandla mot nesemidd. \nVi fikk godkjent kennelnavn : **Golden Tress**. \n**Juli .** Mocha og Tress stilte p\u00e5 bevegelig sporpr\u00f8ve, N\u00e6r\u00f8y jeger og fisk. Begge fikk 1.pr og Mocha gikk kjempebra og fikk HP. Vi var Sverige, Feviken Game Fair hvor Tress ble BIS. Juli/**august:** Ferieturen gikk til Lofoten. Topp v\u00e6r hver dag\\! Utstilling p\u00e5 Leknes hvor b\u00e5de Tara og Tress fikk CK. Tara stilte p\u00e5 lydighetspr\u00f8ve. Det ble 2.pr. og s\u00f8lvmerke. \nTara stilte p\u00e5 sin f\u00f8rste offesielle jaktpr\u00f8ve. det ble 0pr. begge dager men n\u00e6re p\u00e5 premiering 2.dag.**September:** Tara fikk 1.pr p\u00e5 lydighet p\u00e5 Steinkjer med opprykk til klasse 2 og ble pr\u00f8vens 3.beste hund. 11. **Oktober** ble Tara para med Kephles most Likely, Lukas som eies av kennel Farola/Shibbina. **November** debuterte Mocha p\u00e5 lydighetspr\u00f8ve, Levanger hundeklubb. \nDet ble 2.pr. og s\u00f8lvmerke og pr\u00f8vens 3.beste hund. \n14\\. **desember** fikk Tara 4 store fine valper, 2 tisper og 2 hanner. En stor begivenhet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83061b78-842b-407b-8b50-cb7035927059"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/boligbygg/videos/roeahagan-1-befaring-i-bofellesskap-under-oppfoering-35903", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:51Z", "text": "# R\u00f8ahagan 1 - Befaring i bofellesskap under oppf\u00f8ring\n\n#### Video \u00a0 \u2022 \u00a0 mar 19, 2018\u00a015:07\u00a0CET\n\n\u00a0\n*I R\u00f8ahagan 1 i Bydel Vestre Aker bygger Boligbygg \u00e5tte boliger tilpasset personer med spesielle behov. \\!. mars fikk beboere og p\u00e5r\u00f8rende komme inn i r\u00e5bygget for f\u00f8rste gang. De fremtidige beboerne f\u00e5r ogs\u00e5 velge farger p\u00e5 noen vegger, f\u00f8r de flytter inn.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42dc79d2-1022-4ea9-b160-a4ee83775177"}
+{"url": "http://barnebokinstituttet.no/forskning-50/blft-call-for-papers-for-special-issue-catastrophic-childhoods/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:11Z", "text": "Daily reports on earthquakes, global warming, flooding, terrorist attacks, nuclear disasters, war and the refugee crisis produce a sense of living in a world marked by catastrophe. Cultural forms of expressions like literature, film and the news media give shape to and mediate these catastrophes, and thus shape our cultural imagination of them. In contemporary literature as well as in films and video games for children and young adults, catastrophes feature prominently, reflecting issues as climate change, war, the holocaust, refugee crisis and terror.\n\nIn this special issue, the Nordic Journal of Childlit Aesthetics seeks to explore the cultural aesthetics of catastrophes in children's literature. We invite proposals for articles that contribute to knowledge on dominating catastrophe genres, recurring catastrophe images, metaphors, narrative patterns, themes as well as ideas of childhood in contemporary catastrophe imagination. We invite contributions on literature in the broadest sense, including novels, poetry, picturebooks, graphic novels, films, video games, game applications and so on.\n\n\u00a0\n**Norsk versjon: \n**Daglige reportasjer om jordskjelv, global oppvarming, oversv\u00f8mmelser, terroranslag, atomkriser, krig og flyktningkriser skaper en konstant fornemmelse av at verden st\u00e5r i katastrofens tegn. Kulturelle uttrykk som litteratur, film og nyheter bearbeider og medierer katastrofer og former v\u00e5r kulturelle forestilling av dem. Dette gjelder ogs\u00e5 kulturuttrykk rettet mot barn og unge. Dagens barne- og ungdomslitteratur, film og videospill tematiserer blant annet klimaendringer, krig, holocaust, flyktningkriser og terror.\n\nGjennom dette spesialnummeret \u00f8nsker *Barnelitter\u00e6rt forskningstidsskrift* \u00e5 unders\u00f8ke den kulturelle katastrofeestetikken i litter\u00e6re tekster rettet mot barn og ungdom. Vi \u00f8nsker forslag til artikler som bidrar til \u00e5 belyse hva slags sjangre, bilder, metaforer, narrative m\u00f8nstre, temaer og forestillinger om barndom som preger katastrofeforestillingen i dagens barne- og ungdomskultur. Analyser av tekster av forskjellig art \u00f8nskes velkommen, slik som for eksempel romaner, dikt, bildeb\u00f8ker, tegneserier, filmer, videospill, applikasjoner.\n\nArtiklene kan skrives p\u00e5 norsk, svensk, dansk eller engelsk.\n\n\u00a0\nAbstracts (approx. 300 words) are to be submitted by\u00a0**May 1st, 2018**.\n\nFeedback/confirmation is due by\u00a0**June 1st, 2018**.\n\nFull articles are to be submitted by\u00a0**October 1st, 2018**.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "999e1986-ee32-4b77-b925-3b0ef06438a0"}
+{"url": "http://forum.lavkarbo.no/archive/index.php/t-14223.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:29Z", "text": "Distrea\n\n14-08-07, 20:18\n\nHar kj\u00f8pt Kalsiun-magnesium tilskudd i dag. Og det var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 billig og da m\u00e5 man \"dele\". Syns nemlig de tablettene jeg kj\u00f8per p\u00e5 helsekosten til 200 kr for 90 tabletter, er ganske DYRT:eek: \n \nP\u00e5 PRICE-CLUB f\u00e5r man n\u00e5 200 tabletter for under 60 :D \n \npenger spart er penger tjent:p\n\n-----\n\nNille\n\n14-08-07, 21:34\n\nHvor mange mg magnesium og kalsium inneholder de. Og er det kalsium nitrat eller ?\n\n-----\n\nDistrea\n\n14-08-07, 21:52\n\ndet st\u00e5r : \n \nen d\u00f8gndose (1-4 tabletter): kalsium 220-880 mg, magnesium 100-400mg \n \ningredienser: kalsiumkarbonat, magnesiumoksid, fyllmiddel, bindemiddel, antiklumpemiddel og vitamin D \n \nhjalp det? :o\n\n-----\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dbaae80-7feb-4e4d-a6e9-5a92361b33be"}
+{"url": "https://gislus.no/2009/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:47Z", "text": "# gislus\n\n## SKJERMTANKER\n\n# M\u00e5ned: februar 2009\n\n# Hvordan ta livet av en\u00a0debatt\n\nSiv Jensen advarer mot snikislamisering av Norge. Hun frykter at sharia-lovgivning skal trumfe norske lover, slik hun p\u00e5st\u00e5r at det er i svenske Malm\u00f6. Og reaksjonene lar ikke vente p\u00e5 seg:\n\n \n> \u2013 Den retorikken Siv Jensen bruker, synes vi minner om den retorikken som ble brukt i Tyskland og Europa under j\u00f8deforf\u00f8lgelsene p\u00e5 1930 og 1940-tallet. Dette er skremmende, sier nestleder i Islamsk R\u00e5d, Asghar Ali, til NRK.\n\n \n> \u2013 Jeg vet at Siv har samme syn som meg n\u00e5r det gjelder forf\u00f8lgelse av j\u00f8dene. Det var en uhyrlighet i historien, og vi m\u00e5 passe oss slik at vi ikke appellerer til tilsvarende holdninger overfor andre minoriteter, sier Per Kristian Foss til NRK. \n> Jensen mener det er trist at Foss sammenligner henne med Hitler.\n\n\u2026 og bang, s\u00e5 var debatten sl\u00e5tt effektivt ihjel. F\u00f8r den egentlig begynte. Ja, det er en helt grunnleggende lov i moderne debatteknikk at idet den ene parten kaller den andre for nazist, da lyder gongongen og debatten bl\u00e5ses av. Enhver saklig fortsettelse er umulig.\n\nTil slutt gj\u00f8r jeg noe som er ulikt meg; jeg siterer Siv Jensen og skriver under p\u00e5 det hun sier: \n\n> \u2013 En uhyrlig p\u00e5stand \u00e5 trekke sammenligning til angrepene p\u00e5 j\u00f8dene i mellomkrigstiden. Det bidrar heller ikke til en konstruktiv debatt om det som er problemet.\n\n# Hvem sine rettigheter?\n\nFpU-leder Ove Vanebo sier: \n\u2013 Vi kan selvf\u00f8lgelig f\u00f8re en lang diskusjon om n\u00e5r mennesket f\u00e5r rettigheter. Aborter vil skje uansett, og da er det viktig \u00e5 ha en mest mulig sk\u00e5nsom ordning.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: En sk\u00e5nsom ordning l\u00e5ter jo bra, sp\u00f8rsm\u00e5let er bare: Sk\u00e5nsom for hvem? \n \nSU-leder Mali Steiro Tronsmoen sier: \n\u2013 Menneskelivet starter ved f\u00f8dselen, og hensynet til jenter og kvinner som ikke \u00f8nsker \u00e5 fullf\u00f8re svangerskapet m\u00e5 g\u00e5 foran hensynet til et foster. Jeg synes det er merkverdig at KrFU mener at barn som ikke er \u00f8nsket b\u00f8r komme til verden. \u00c5 nekte kvinner \u00e5 ta abort, kan ogs\u00e5 \u00f8delegge kvinners liv.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: Skal barnet straffes for at det ikke er \u00f8nsket?\n\nOg legg merke til at b\u00e5de FpU- og SU-lederen utelukkende taler om de voksnes behov/rettigheter. Ikke \u00e9n eneste gang tillegges fosteret noen rettigheter (og fosteret har tydeligvis heller ingen behov det har rett til \u00e5 f\u00e5 dekket). Dette er et trist resultat av at samtalen/debatten om (provosert) abort s\u00e5 til de grader er blitt politisert. Den handler om ideologi, ikke om mennesker.\n\nDerfor er det s\u00e5 viktig at Kjell Ingolf Ropstad og KrF(U) fortsetter \u00e5 snakke p\u00e5 vegne av fosteret, som faktisk er hovedpersonen i enhver graviditet. D\u00e9t ser det ut til at mange har glemt.\n\n# Politihijab?\n\n16/02/0930/09/09 / gislus / 2 kommentarer\n\nJeg h\u00e5per norsk politi \u00e5pner for at de kvinner som \u00f8nsker det, kan f\u00e5 bruke hijab i tjenesten.\n\nJeg er tilhenger av synlige, religi\u00f8se symboler i offentligheten. Ja, gjerne s\u00e5 mange som mulig. Det er tegn p\u00e5 et sunt samfunn, n\u00e5r man fra offisielt hold anerkjenner at enkeltmenneskers religi\u00f8se overbevisninger ogs\u00e5 kan f\u00f8re til synlige avvik fra gjengse sosiale koder.\n\nJa, jeg tror faktisk at det er positivt \u00e5 synliggj\u00f8re forskjellene mellom oss. At det gj\u00f8r oss til modigere mennesker, ved at vi \u00f8ker respekten b\u00e5de for egen og andres religi\u00f8sitet. (Alts\u00e5: Ikke overfokusere forskjellene, men synliggj\u00f8re dem.)\n\nEnkelte har argumentert (ogs\u00e5 fra muslimsk hold) med at det ikke er lov \u00e5 bruke hijab for politikvinner i Pakistan. Underforst\u00e5tt: Hvorfor skal vi da tillate det i Norge? Men de har ikke maktet \u00e5 forklare oss hvorfor regelverket i pakistansk politi skal v\u00e6re retningsgivende for norske forhold?\n\nMye kan selvsagt sies om dette, og jeg har ogs\u00e5 noen betenkeligheter. Men i dag flagger jeg, enkelt og greit, det som er mitt standpunkt i denne sak: Jeg h\u00e5per norsk politi \u00e5pner for at de kvinner som \u00f8nsker det, kan f\u00e5 bruke hijab i tjenesten.\n\n(Samtidig som jeg er glad for at min egen religi\u00f8se overbevisning ikke stiller lignende krav.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b340d46-24d6-45bc-987b-ea8c057d4183"}
+{"url": "http://www.nett-opp.no/privat/smarte-losninger-til-hjemmet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:14Z", "text": "## Smarte l\u00f8sninger\\!\n\nHer presenterer vi et lite knippe av det vi kaller \"hverdagsmagi\", smarte l\u00f8sninger for en enklere hverdag.\n\n - Tr\u00e5dl\u00f8st webkamera som babycall - vises p\u00e5 mobilen\n - Tr\u00e5dl\u00f8srouter med tidstyrt kontroll av hver enkelt enhet\n - Tr\u00e5dl\u00f8s extender - utvid det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket\n - Personlig sky - nettverkslagring ogs\u00e5 tilgjenglig utenfor huset\n - Programmerbar fjernkontroll - en enhet, full styring\n - Stue PC - bruk TV'en som skjerm\n\nVi leverer ikke bare produktene. Vi setter dem opp, f\u00e5r det til \u00e5 virke og l\u00e6rer deg hvordan du bruker det - det er lettere enn du tror.\n\nNett-Opp IT - en hverdag som virker\\!\n\n\u00a0\n\n\n**Tr\u00e5dl\u00f8st webcam som babycall**\n\nEt tr\u00e5dl\u00f8st webkamera kan fullt ut erstatte tradisjonelle en babycall. Den ser i m\u00f8rket og fungerer like godt utenfor huset som i huset. \n \nDet gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde et \u00f8ye med nurket ogs\u00e5 n\u00e5r barnevakta er p\u00e5 plass. \n \nPris ferdig satt opp av oss kr. 1.695,- \n \nInkludert kamera, router konfigurering og oppsett p\u00e5 to mobiltelefoner. \n \nForutsetter eksisterende tr\u00e5dl\u00f8st nett.\n\nTr\u00e5dl\u00f8srouter**med foreldrekontroll**\n\n\n\n**Tr\u00e5dl\u00f8srouter med foreldrekontroll**\n\nEn tr\u00e5dl\u00f8srouter kan v\u00e6re mer enn bare \"tr\u00e5dl\u00f8st internett\". \n \nMen denne kan du: \n\\- tidsstyre nettilgangen til hver enkelt enhet (PC, mobil, nettbrett) \n\\- kan luke ut enkelte nettsider \n\\- koble til en ekstern harddisk og bruke den som backup \n\\- bruke VPN tilgang, \n\\- og en rekke andre funksjoner du ikke visste du kunne bruke en router til. \n \nKr. 1995,- ferdig satt opp av oss inkl. oppl\u00e6ring. \n\nUtvid det**tr\u00e5dl\u00f8se nettverket**\n\n\n\n**Utvid det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket**\n\nEr du uten tr\u00e5dl\u00f8s dekning i deler av huset s\u00e5 er denne boksen redningen. Den fungerer som en rekkeviddeforlenger og kaster nettet videre til kroker og kriker. \n \nTre funksjoner: \n\\- Enten fra tr\u00e5dl\u00f8st til tr\u00e5dl\u00f8st \n\\- Fra kabel til tr\u00e5dl\u00f8st \n\\-Fra tr\u00e5dl\u00f8st til kablet uttak \n \nPris kr. 1.450,- inkl. levering, oppsett og testing.\n\nTrygglagring p\u00e5**egen \"sky\"**\n\n\n\n**Trygglagring p\u00e5 egen \"sky\"**\n\nDenne \"boksen\" settes opp med to harddisker som \"speiler\" hverandre. I praksis betyr det at den ene kan g\u00e5 i stykker uten tap av data. \n \nHer kan du lagre bilder, filme, dokumenter, etc fra alle enhetene dine og f\u00e5 tilgang fra alle enheter - ogs\u00e5 utenfor huset. \n \nDet kan ogs\u00e5 settes opp brukere med hver sine mapper og rettigheter. \n \nPris fra 3.595,- \nInkluderer oppsett med 2 x 1TB disker. Kan f\u00e5 opp til 6TB.\n\nEnkel streaming**rett til TV'en**\n\n\n\n**Enkel streaming rett til TV'en**\n\nDette er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 streame over til en hvilken som helst TV fra mobil, nettbrett eller PC. \n \nSt\u00f8tter alle de store streamingtjenestene som f.eks. NRK, Netflix, HBO, Viaplay, Sumo, Youtube....bare for \u00e5 ha nevnt noen. \n \nPris. 1.190,- ferdig satt opp. inkl. oppl\u00e6ring. \n\nBruk TV'en **som dataskjerm**\n\n\n\n**Bruk TV'en som dataskjerm**\n\nDenne PC'en er kun 13 x 13 x 5 cm stor passer inn en enhver TV benk. Likevel en fullverdig datamaskin med Intel Core i3 prosessor\\! \n \nFra sofa kroken kan dere n\u00e5 planlegge ferieturen, se bilder, film eller alt annet men kan bruke en datamaskin til. \n \nPris kr.5.795,- inkl. levering, oppsett og oppl\u00e6ring. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7629370b-39f1-40a7-a88d-88e44e1ad9f8"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/moserparet-trenger-ikke-eliteskoler-for-a-dyrke-talenter/225386", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:48Z", "text": "Seksjonen forskning best\u00e5r av saker som er skrevet av ansatte i Forskningsr\u00e5det, Sintef, NTNU og UiO.\n\n\n\n# Nobelprisen\n\n## Moserparet: Trenger ikke eliteskoler for \u00e5 dyrke talenter\n\n**Men vil ha mer differensiering i skolen.**\n\n - 9\\. des. 2014 - 10:14\n\n**\u2013 Vi kommer fra familier med dr\u00f8mmer, men ikke s\u00e5 mange suksesser. Mine foreldre \u00f8nsket en utdannelse, men kunne ikke p\u00e5 grunn av krigen. Jeg fikk mange b\u00f8ker av foreldrene mine, men jeg kjente ingen som hadde universitetsutdannelse. Det var en styrke i den forstand at vi m\u00e5tte ha egne ideer, sier nobelprisvinner Edvard Moser ved NTNU.**\n\nDet var under et seminar ved Den norske ambassaden i Stockholm at Karin Bojs, tidligere vitenskapsredakt\u00f8r hos svenske Dagens Nyheter, stilte sp\u00f8rsm\u00e5let rundt skolesystemet i Norge og Sverige.\n\n#### Debatten om PISA\n\nBakgrunnen for hennes sp\u00f8rsm\u00e5l er at svenske barns PISA-resultater har g\u00e5tt ned de siste \u00e5rene. Tilstede var flere rektorer fra norske universiteter, deriblant Gunnar Bovim ved NTNU, og folk fra norsk og svensk akademia.\n\n**Tema for debatten var hvordan Norge og Sverige kan v\u00e6re konkurransedyktige i det globale kunnskapssamfunnet gjennom \u00e5 utvikle og beholde flere talenter i Skandinavia. B\u00e5de May-Britt og Edvard Moser understreket hvor viktig det er \u00e5 ha dyktige l\u00e6rere i skolen.**\n\n#### Fikk stille dumme sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n\u2013 Alle barn er f\u00f8dt med stjerner i \u00f8ynene, og de er nysgjerrige. Det er viktig at l\u00e6rerne ikke dreper dette. Mye kan g\u00e5 galt. Barn kan bli ertet, selv av l\u00e6rerne. Det er s\u00e5 viktig \u00e5 la barn blomstre og bli drevet av nysgjerrighet, mener May-Britt Moser.\n\n**\u2013 Jeg var det yngste barnet. Jeg fikk v\u00e6re meg selv og stille dumme sp\u00f8rsm\u00e5l fordi jeg var den yngste. Det er s\u00e5 viktig \u00e5 lytte til sp\u00f8rsm\u00e5lene barna har, og gi bel\u00f8nning for de vidunderlige sp\u00f8rsm\u00e5lene de stiller, sier hun.**\n\nEdvard Moser mener at hvis man skal dyrke talentene m\u00e5 det v\u00e6re differinsering i undervisningen.\n\n#### Kunne lett ha kjedet seg\n\n**\u2013 Da jeg var barn og gikk p\u00e5 skolen var det ingen differensiering. Jeg gikk p\u00e5 gode skoler, men jeg m\u00e5tte gj\u00f8re det samme som alle andre, og jeg savnet differensiering i klassen. Jeg hadde min egen motivasjon, s\u00e5 det gikk greit, men det kunne ha v\u00e6rt kjedelig fordi jeg var foran de andre i mange av fagene. Jeg mener at hvis man skal dyrke talentene, m\u00e5 det v\u00e6re differensiering. Den norske skolen m\u00e5 sette av nok ressurser slik at l\u00e6rerne kan jobbe med barna p\u00e5 ulike niv\u00e5, mener Edvard Moser.**\n\nMen verken Edvard eller May-Britt Moser \u00f8nsker eliteskoler.\n\n#### F\u00e5 spesielle folk inn i skolen\n\n**\u2013 Vi m\u00e5 ikke ha spesielle skoler, men f\u00e5 spesielle folk inn i skolen som kan motivere barna. Det kan for ekspempel v\u00e6re professorer fra universitetene. Barn trenger l\u00e6rer som har stjerner i \u00f8ynene selv, og som behandler dem med respekt, sier May-Britt Moser.**\n\nRektor Gunnar Bovim ved NTNU mener det er viktig \u00e5 tillate ambisjoner.\n\n\u2013 Det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 ha ambisjoner. Det er lov i sport, men det er unorskt \u00e5 ha intellektuelle ambisjoner. Vi m\u00e5 la de intellektuelle ambisjonene komme frem, sier Bovim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a272b934-403e-4845-8032-4502c7bd1763"}
+{"url": "https://www.rapalaproguide.no/2017/10/21/fin-tur-med-flott-kveitefangst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:16Z", "text": "\n\n# Fin tur med flott kveitefangst\\!\n\nAv: Kim-Eirik Johansen\n\n21\\. oktober 2017\n\n*Jeg og \u00d8yvind var p\u00e5 tur forrige helg. Turen resulterte i fine r\u00f8dspetter og \u00e5rets hittil st\u00f8rste kveite for min del.*\n\nVi dro ut en tidlig s\u00f8ndagsmorgen med kveite og r\u00f8dspette i tankene. V\u00e6ret var ok, men det kom en del sur vind ut Balsfjorden og Malangen. Location denne dagen var innaskj\u00e6rs, i Balsfjorden og n\u00e6rliggende omr\u00e5der rundt. Yttersia ville trolig v\u00e6rt for v\u00e6rhardt denne dagen. I og med at det er midt i den presumptivt beste sesongen bestemte vi oss for \u00e5 teste grunt, da kveita gjerne er\u00a0veldig grunt p\u00e5 denne \u00e5rstiden. Noe vi virkelig fikk erfare senere p\u00e5 dagen.\n\n\n\n\u00d8yvind testet med shad, mens jeg kj\u00f8rte med hel sei. Allerede p\u00e5 tredje driftet smallt det til i min stang. Jeg rakk knapt \u00e5 reagere f\u00f8r kveita tok 15 meter i ett utras. Jeg kjente p\u00e5 tyngden at de ikke var prat om en gigantisk fisk, men ei h\u00f8velig t\u00f8tta. Etter en kort og udramatisk fight s\u00e5 vi kveita atmed b\u00e5ten. \u00d8yvind satt kroken perfekt i haka p\u00e5 fisken. Vi tok endel bilder f\u00f8r vi l\u00f8ftet den ombord. Vi tok vare p\u00e5 denne fisken fordi den er perfekt mtp. matst\u00f8rrelse.\n\n\n\n\n\nDenne kveita var faktisk \u00e5rets st\u00f8rste for min del med sine 13,5 kg.\n\nEtter dette dro vi n\u00e6rmere land for \u00e5 kikkfiske. Sikten var optimal og med drift p\u00e5 over 3 knop var dette bortimot optimalt.\u00a0Allerede p\u00e5 andre drift kom en fin\u00a0fisk sigende mot shadene v\u00e5re. P\u00e5 denne plassen var det bare 5 meter dypt.\n\n\n\nKveita var meget interessert og fulgte \u00d8yvinds shad i nesten ett minutt. Dette var en stor fisk. Lett over 50 kg. Den var millimetere unna shaden, men den ville ikke ta, og til slutt sv\u00f8mte den ut mot dypere vann igjen. Vi pr\u00f8vde flere drift p\u00e5 denne plassen, men s\u00e5 ikke flere kveiter. Vi pr\u00f8vde p\u00e5 endel andre plasser vi vet det er tatt en del kveiter, men uten kontakter.\n\nDagene er korte p\u00e5 denne tida og vi tok en beslutning om \u00e5 legge den resterende tiden p\u00e5 r\u00f8dspette. Det er nok av plasser \u00e5 teste i omr\u00e5det og vi dro til en gammel vakkerplass. Forholdene l\u00e5 ikke helt til rette for r\u00f8dspettefiske, masse sur vind fra s\u00f8rvest og relativt h\u00f8y drift. Heldigvis gikk str\u00f8mmen imot vinden s\u00e5 det var fiskbart. Vi hadde endel napp p\u00e5 denne plassen, dessverre var det store stimer med sm\u00e5torsk som tok agnene v\u00e5re.\n\n\n\nEtterhvert begynte de klassiske flyndrenappene \u00e5 komme. Jeg greide \u00e5 kroke en h\u00f8velig fisk som p\u00e5 merkelig vis greide \u00e5 lure meg til \u00e5 tro at det var en torsk, s\u00e5 overraskelsen var stor da en fin r\u00f8dspette plutselig l\u00e5 ved b\u00e5tripa.\n\n\n\nSpetta ble h\u00e5vet, avkroket og veid i en plastpose. Fisken veide 2,25 kg og er en fin fisk. Vi er blitt altfor godt vant med 3+ fisk, men dette er jo egentlig en veldig fin r\u00f8dspette.\n\n\n\nKort tid etterp\u00e5 bet det p\u00e5 \u00d8yvinds takkel, han kunne melde om en relativt tung fisk.\u00a0Da den kom opp kunne vi se at den var omtrent like stor som den jeg fikk.\n\n\n\n\u00d8yvinds fisk var p\u00e5 2,15 kg. Jeg fikk en liten spette til som ble avkroket i overflata. Vi bestemte oss for \u00e5 gj\u00f8re et par drift til etter kveita f\u00f8r vi dro p\u00e5 land, men disse resulterte dessverre i ingenting. Alt i alt en bra tur\\!\n\nMvh. Kim.\n\n### Kommentar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1965cc37-7145-4731-a48d-87124a947b92"}
+{"url": "https://brk.blogg.no/1527856325_bring_og_kreiss_i_tett_samarbeid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:19Z", "text": "# Bj\u00f8rn R\u00f8st Kj\u00f8rmo\n\n# Bring og Kreiss i tett samarbeid\n\nPosted on 01.06.2018 kl. 12:32 \n\n\n\nDen 29. Mai mottok jeg bilder fra en \u00e5rv\u00e5ken bloggleser. Bildet viser en trekkvogn fra Kreiss som trekker traller for statseide Bring. Jeg er dessverre ikke overrasket.\u00a0\n\n\u00a0\n**Taust fra Postkom og Bring**\n\nDen 14. Mai skrev jeg en lengre blogg om det slovakiske selskapet Bring Trucking, og hvordan lederen i fagforeningen Norsk Post og Kommunikasjonsforbund har \u00abgodkjent\u00bb dette selskapet. I blogginnlegget utfordret jeg lederen Odd Christian \u00d8verland, samt talspersoner for Posten Norge og Bring til \u00e5 bli med meg p\u00e5 tur til norske d\u00f8gnhvileplasser. Dette tilb\u00f8d\u00a0jeg, siden de fremst\u00e5r som lite oppdaterte p\u00e5 de faktiske forhold i transportbransjen.\u00a0\n\nDe har ikke latt h\u00f8re fra seg.\u00a0\n\nDet var heller ikke forventet.\u00a0\n\nSelvsagt VET de hvordan realitetene er. De liker bare ikke \u00e5 si det.\n\nHvem vil\u00a0betale fagforeningskontigent eller benytte seg av Bring sine tjenester, hvis ledelsen offentlig innr\u00f8mmer \u00e5 drive et spill for galleriet?\u00a0\n\nJeg vet av tilbakemeldinger fra lesere av\u00a0bloggen, at den har blitt delt til de rette instanser. Jeg har ogs\u00e5 selv sendt den p\u00e5 mail til samtlige medlemmer av Transport og kommunikasjonskomiteen p\u00e5 Stortinget. Da kan heller ikke de si, at de ikke ante noe om hva Bring Trucking bedriver.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hvem t\u00f8r?**\n\nEtter at Aftenposten og flere andre medier hadde hatt store oppslag om sosial dumping hos Kreiss, kunne vi se f\u00f8lgende sak i Transportmagasinet:\n\n\u00a0\n\n\nFaksimile fra Tungt.no. Trykk p\u00e5 bildet for \u00e5 lese saken.\u00a0\n\nSvaret p\u00e5 hvem som t\u00f8r, ja, det\u00a0er Bring\\!\n\nBring t\u00f8r \u00e5 kj\u00f8pe transporttjenester hos Kreiss\\! Det gj\u00f8r sannsynligvis gode utslag p\u00e5 bunnlinjen hos Bring. Jeg h\u00e5per at Bring sine kunder tenker seg om, for ledelsen hos\u00a0Bring gj\u00f8r det tydeligvis ikke.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hvorfor g\u00e5r Arbeidstilsynet etter Kreiss, men ikke etter Bring?**\n\nDen 31. Mai kan vi lese at Arbeidstilsynet n\u00e5 har iverksatt dagb\u00f8ter overfor Latviske Kreiss. De f\u00e5r 1000 NOK i bot hver dag.\u00a0\n\nDet ligger ogs\u00e5 inne et s\u00e5kalt \u00abstans varsel\u00bb knyttet til en enkeltst\u00e5ende kabotasjesak.\n\n\n\nFaksimile fra lastebil.no. Trykk p\u00e5 bildet for \u00e5 lese saken.\u00a0\n\nHvorfor f\u00e5r ikke Bring et \u00abstans varsel\u00bb?\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVi har regler som sier at et firma har ansvar for \u00e5 p\u00e5se at l\u00f8nns og arbeidsvilk\u00e5r hos underleverand\u00f8rer er i overenstemmelse med gjeldende allmenngj\u00f8ringsforskrifter.\u00a0En plikt er noe man SKAL utf\u00f8re.\u00a0Arbeidstilsynet har myndighet til \u00e5 kontrollere at p\u00e5se-plikten overholdes.\u00a0\n\nHvordan kan Bring \u00e5penlyst benytte Kreiss som transportt\u00f8r for sine traller, samtidig som Kreiss f\u00e5r dagb\u00f8ter av Arbeidstilsynet?\n\nHvorfor griper ikke Arbeidstilsynet inn overfor Bring eller Slovakiske Bring Trucking?\u00a0\n\n\u00a0\n1. **Knut harald kleivedalen** sier:\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7baa22c1-bcd5-4509-ad8e-6a4683ff4274"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/elegant-brunt-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:32Z", "text": "Nydelig farge og stilrent design\n\nEnkelt \u00e5 forkorte\n\nLaget i skinn av h\u00f8y kvalitet\n\n### Produktbeskrivelse\n\nSelv om dette beltet ved f\u00f8rste \u00f8yekast kan se helt klassisk ut, avsl\u00f8rer en n\u00e6rmere titt at det ikke er tilfellet. Skinnet i beltet er nemlig detaljert med subtile vertikale striper, og kombinert med den enkelt utsmykkede spennen utgj\u00f8r dette beltet et helt spesielt stykke tilbeh\u00f8r til dine antrekk. \n \nBeltet er ogs\u00e5 utstyrt med et smart skruesystem, som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 justere beltets lengde om det skulle bli n\u00f8dvendig.\n\n### Dimensjoner\n\nBredde: 3cm \nSpenne: 5,5 x 4,5cm\n\n### Materiale\n\nToppkvalitets skinn\n\n2x Elegant Brunt Skinnbelte\n\n\\+ 1x Beltehuller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c9ff245-09cd-4bb3-9f0c-eb91d70f7cb2"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1365625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:28Z", "text": "Etter flere noe usikre \u00e5r og ujevne \u00e5r for Bergen og Hordaland, peker n\u00e5 mange av pilene riktig vei - og aktivitetsniv\u00e5et er p\u00e5 full fart oppover.\n\n \n\nSjefredakt\u00f8r Arve Brekkhus\n\nPublisert: 07.09.2018 00:13.\n\nI 2009 l\u00e5 omsetningen innen bygg og anlegg p\u00e5 dr\u00f8ye 30 millairder kroner i Hordaland. For innev\u00e6rende \u00e5r ligger niv\u00e5et if\u00f8lge Prognosesenteret p\u00e5 rundt 36 milliarder, men neste \u00e5r tegner \u00e5 bli det virkelige vekst\u00e5ret i fylket \u2013 da toucher man nesten 40 milliarder kroner.\n\nDet er to store drivere, nye yrkesbygg og ikke minst anleggssektoren. Mens yrkesbygg har hatt et noe labert niv\u00e5 i Bergen og Hordaland de siste par \u00e5rene, blir 2019 et vekst\u00e5r innen dette segmentet. Det skal gjennomf\u00f8res en rekke store investeringer i Vestlandets hovedstad, noe som selvsagt mange akt\u00f8rer inne dette markedet har ventet p\u00e5. Men den virkelige driveren, b\u00e5de landet sett under ett, og ikke minst i Hordaland, er anlegg.\n\nHer er man allerede p\u00e5 niv\u00e5er man tidligere aldri har sett, men det skal videre oppover. Innen 2020 skal anlegg alene omsette for rundt 10,5 millairder kroner i Hordaland. Totalt sett skal man omsette for over 40 milliarder i 2020 - og det er fra 2018-2019 vi kommer til \u00e5 se den st\u00f8rste veksten. Samlet sett skal aktiviteten innen bygg og anlegg opp med ti prosent i 2019 i fylket. Det er ekstremt h\u00f8ye veksttall i et allerede hett marked.\n\nInnen boligmarkedet i Hordaland er niv\u00e5et p\u00e5 vei noe nedover. Boligmarkedet er ned 14 prosent i 2018 og 10 prosent i 2019. Til tross for dette vil den samlede utviklingen likevel v\u00e6re god.\n\nDenne uken er det ogs\u00e5 stor aktivitet p\u00e5 messe- og seminarfronten i Bergen. For f\u00f8rste gang arrangeres messen og konferansen \u00abVi Bygger Bergen\u00bb i Grieghallen. Denne arrangeres torsdag og fredag - og arrang\u00f8ren har her en ambisjon om \u00e5 samle rundt 5.000 bes\u00f8kende. Som en del av arrangementet er det ogs\u00e5 satt opp et faglig program. Torsdag ble det ogs\u00e5 arrangert en fagmesse om rehabilitering i byen, kalt \u00abVi fornyer Bergen\u00bb. Denne gikk av stabelen p\u00e5 Fl\u00f8yen og samlet rundt over 150 personer. Det er dermed stor m\u00f8teaktivitet innen denne sektoren denne uken.\n\nMed den veksten vi ser innen bygg og anlegg i tiden fremover, b\u00f8r ogs\u00e5 virksomhetene i n\u00e6ringen v\u00e6re i vinden p\u00e5 denne delen av Vestlandet, noe som ogs\u00e5 kan bidra positivt p\u00e5 rekrutteringen og andelen unge som velger \u00e5 ta en utdanning innen disse fagene.\n\nFor \u00f8vrig vil man p\u00e5 landsbasis samlet innen bygg og anlegg i Norge omsette for rundt 460 milliarder kroner i \u00e5r, og ogs\u00e5 p\u00e5 landsbasis er anlegg n\u00e5 den store motoren, og vil alene omsette for rundt 150 milliarder kroner.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nLeder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb96112-86f0-4618-b523-dec733c93760"}
+{"url": "https://www.reklamekollektivet.no/contact/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:10Z", "text": "## Internship\n\nEr du nyutdannet eller en superflink student p\u00e5 jakt etter et kreativt milj\u00f8 med faglige utfordringer? Da vil vi gjerne h\u00f8re fra deg\\! Vi er alltid p\u00e5 jakt etter flinke hoder og vurderer internships fortl\u00f8pende og tar kontakt med aktuelle kandidater. Send oss dine beste arbeider og fortell oss hvordan du kan gj\u00f8re hverdagen til v\u00e5re kunder enda bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5ed1bab-26e9-41b9-a12b-aae9170ee633"}
+{"url": "http://junetegninger.blogg.no/1321889666_lykkeligejune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:36Z", "text": "N\u013ar man snakker om solen, s\u013a skinner den\\!\n\nJeg skal jobbe litt med et spill studio fremover. Dette betyr nok betydelig mindre aktivitet her, og jeg tar ikke lenger oppdrag.\u00a0\n\n\u00a0\n(ogs\u013a har jeg eksamener og en splitter ny 3DS.. Ses p\u013a ny\u013aret, sier jeg:P)\n\n\u00a0\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Lita\n\n21.11.2011 kl.17:01\n\nGratulerer :) \n \nselv om det betyr at det ikke blir noen fine bilder og se p\u013a her p\u013a en stund :)\n\n\n\n#### Pottomanen\n\n26.11.2011 kl.13:02\n\nGratulerer c: \n \nM\u013a bare si at du er syyykt flink til \u013a tegne :) \n \nHvordan f\u013ar du det til \u013a se s\u013a ekte ut? \n \nOg kan du lage en enkel, men stilig steg for steg-tegning? Det hadde v\u0107rt fint c:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c81a5c0f-385c-4bc6-920b-f6db44344d8e"}
+{"url": "https://www.sony.no/electronics/tradlos-lyd-til-hjemmet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:27Z", "text": "## Tr\u00e5dl\u00f8s lyd til hjemmet\n\nLytt til favorittmusikken din i en tr\u00e5dl\u00f8s setting, enten det er stereo, omgivelseslyd, lyd i flere rom eller via str\u00f8mming. Oppdag nye tr\u00e5dl\u00f8se opplevelser og gled deg over komplett musikalsk frihet.\n\n## SongPal Link\n\n### H\u00f8r musikk i hvilket som helst rom via Wi-Fi\u00ae\n\nMed SongPal Link for avspilling i flere rom kan du bruke ulike kombinasjoner av tr\u00e5dl\u00f8se h\u00f8yttalere for \u00e5 lytte til favorittmusikken. Kontroller enheter i hjemmet med Sony | Music Center-appen (tidligere SongPal). Bruk ber\u00f8ringskontroller til \u00e5 gruppere musikkspillere, starte og stoppe sanger og endre innstillinger.\n\n## Spill av musikk i omgivelseslyd eller stereo tr\u00e5dl\u00f8st uansett hvor du befinner deg i hjemmet\n\nV\u00e6r fri, og lytt til favorittmusikken p\u00e5 din m\u00e5te.\u00a0\n\n\n## Str\u00f8mmetjenester\n\n### Oppdag mer musikk. Gjenoppdag musikken din.\n\nLytt til de nyeste hitene eller gamle favoritter via DSEE HX\u2122-aktivert str\u00f8mming. Lydkilder blir oppskalert til n\u00e6r h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd, noe som gir en bedre lytteopplevelse. \n \nChromecast innebygget (tidligere Google Cast\u2122) i flere rom er tilgjengelig p\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8se h\u00f8yttalere fra Sony.\n\nMed Chromecast innebygget i h\u00f8yttalerne fra Sony kan du bruke telefonen som fjernkontroll. Trykk p\u00e5 Cast-knappen i en app for \u00e5 str\u00f8mme musikk/podkaster/spillelister fra telefon, nettbrett eller en b\u00e6rbar data til h\u00f8yttalerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33d35a6e-6a01-4465-a17c-dd5fceefbecc"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/herreklokker-med-skinnreim-l.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:02Z", "text": "Any stylish man knows that a leather strap watch can be a great addition to any outfit. You can look great when you're wearing a high-quality men's leather watch and the best part about it is that you'll be getting compliments from people who'll notice you. Wearing a stylish watch is a symbol of having status and control.\n\n## Hvordan bruke din herreklokke med skinnreim\n\nDette er sikkert noe du aldri har tenkt p\u00e5 f\u00f8r, men en klokke er ment til \u00e5 bli brukt p\u00e5 et visst h\u00e5ndledd. N\u00e6rmere bestemt, din ikke dominante h\u00e5nd. Hvis du er h\u00f8yrehendt, er den beste m\u00e5ten \u00e5 bruke klokken din p\u00e5- p\u00e5 din venstre h\u00e5nd. Hvis du er venstrehendt, vil det v\u00e6re mer komfortabelt n\u00e5r du bruker klokken p\u00e5 h\u00f8yre h\u00e5ndledd. Dette er sant p\u00e5 grunn av et par \u00e5rsaker. \n \n\n### Den f\u00f8rste er p\u00e5 grunn av sikkerhet.\n\nN\u00e5r du gj\u00f8r noe med din dominante hand, som for eksempel \u00e5 \u00e5pne en d\u00f8r eller \u00e5 drikke kaffe er det mer sannsynlig at du vrir et h\u00e5ndtak eller holder en kaffekopp med din dominante h\u00e5nden, og det er lettere \u00e5 snu p\u00e5 den ikke-dominante h\u00e5nden for \u00e5 se hvor mye klokken er. Om du bruker klokken din p\u00e5 den dominante h\u00e5nden og du vil vite hvor mye klokken er i kaffepausen vil du ha to alternativer. En, \u00e5 stoppe \u00e5 drikke kaffen du har i h\u00e5nden, sette den fra deg p\u00e5 et bord for \u00e5 frigj\u00f8re h\u00e5nden din, for \u00e5 s\u00e5 se hva klokken er. To, glemme at du holder en kopp med varm kaffe og antageligvis s\u00f8le den over hele deg. For \u00e5 holde deg trygg, f\u00f8lg denne anbefalingen s\u00e5 n\u00e5r du vil vite hvor mye klokken er, og du ikke f\u00f8lger med, s\u00e5 slipper du \u00e5 f\u00e5 f\u00f8rste grads forbrenning, og du slipper \u00e5 \u00f8delegge den beste hvite skjorten din. div\\>\n\n### Den andre er for \u00e5 v\u00e6re praktisk\n\nDe fleste klokker har en krone til \u00e5 justere tid og kronograf start/stopp knappen p\u00e5 h\u00f8yre. Selvf\u00f8lgelig s\u00e5 er disse laget for \u00e5 im\u00f8tekomme h\u00f8yrehendte mennesker. Hvis du er venstrehendt, s\u00e5 finnes det ogs\u00e5 flotte designer klokker laget spesielt for deg. S\u00e5 enten du er venstre eller h\u00f8yrehendt, s\u00e5 finnes det en flott skinn klokke for akkurat deg og den stilen og st\u00f8rrelsen du vil ha.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faece34b-122b-4434-a595-a77db836ea34"}
+{"url": "https://www.visit-hedmark.no/no/elverum-regionen/artikler/Osterdalskonferansen/Om-Osterdalskonferansen-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:32Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n ## Skj\u00e6rg\u00e5rdsriket Hvaler\n# Halden\n\nHalden er en idyllisk sm\u00e5by beliggende ved fjorden. Brosteinsbelagte gater, hyggelige butikker, koselige restauranter, elvepromenade og gjestehavn finner du midt i sentrum. Over Haldens bykjerne troner mektige Fredriksten festning.\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n ## Kano, kajakk og tr\u00e5kkeb\u00e5ter\n Photo: .\n \nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n\n\n \n# Om \u00d8sterdalskonferansen 2016\n\nN\u00e5r skog- og trebransjen p\u00e5 nytt samles i Elverum i martensuka, s\u00e5 skjer det samtidig med at rammevilk\u00e5rene for norsk n\u00e6ringsliv er i kraftig endring. Verdens klimautfordringer setter i stadig st\u00f8rre grad dagsorden blant annet gjennom Paris-avtalen. Oljeprisen har falt kraftig. Valutamarkedet har satt ned verdien p\u00e5 norske kroner. Dette gir nasjonen nye utfordringer, og regjeringen setter store ressurser inn i omstilling. \u00c5rets konferanse vil utdype dette bakteppet, sette fokus p\u00e5 noen av de muligheter som oppst\u00e5r og p\u00e5 hvordan skog- og trebransjen kan realisere dette potensialet.**Last ned det endelige programmet her.(pdf) \nP\u00e5 \u00d8sterdalskonferansen 2016 vil regionale akt\u00f8rer vise hvordan de kan og vil samarbeide om innovasjon og utvikling for at n\u00e6ringen skal \u00f8ke sin konkurransekraft og utnytte markedsmulighetene. Regionale bedrifter, FoU-virksomheter og utdanningsakt\u00f8rene forteller om eksempler p\u00e5 nyskaping og om hvordan de kan bidra til det gr\u00f8nne skiftet. Virkemiddelapparatet stiller opp med presentasjoner om hvordan de kan st\u00f8tte utviklingsarbeidet. Hedmark og Oppland fylkeskommune inviterer bransjen til prosessen med \u00e5 skape en bio\u00f8konomi-strategi for Innlandet. Det blir her mulig \u00e5 komme med sp\u00f8rsm\u00e5l og innspill til den prosessen. Annen nasjonal spisskompetanse skal inspirere til fortsatt satsing innenfor skog- og trebransjen. \n \nF\u00f8rste dag avholdes p\u00e5 Terningen Arena for \u00e5 understreke at bransjen \u00f8nsker \u00e5 utvikle kontakten med de regionale utdanningsinstitusjonene ytterligere. H\u00f8gskolen i Hedmark og NTNU Gj\u00f8vik deltar for \u00e5 fortelle om hva de kan bidra med. Sammen med \u00d8stlandsforskning vil de presentere resultater fra regionale FoU-prosjekt. F\u00f8rste dag avsluttes med en status for den skogindustrielle klyngen \u2013 Arena tre. Under vegs er det lagt inn muligheten for en smak av \u00d8sterdalen p\u00e5 Elgstua. \n \nAndre dag avholdes ogs\u00e5 i \u00e5r hos Norsk Skogmuseum. Her vil museet med stor stolthet vise fram \u00abDet fantastiske treet\u00bb. Denne utstillingen som nettopp er \u00e5pnet av landbruksminister Georg Dale, er enest\u00e5ende i sitt slag i verden. Kronprins Haakon ga det kongelig glans. P\u00e5 konferansens andre dag blir det to parallelle sesjoner. \n \nI den ene sesjonen inviterer Norges Forskningsr\u00e5d til et FoU-seminar. Her presenteres relevante st\u00f8tteordninger for forskning og innovasjon i skog- og trebransjen.\u00a0 I denne sesjonen deltar ogs\u00e5 representanter fra Regional Forskningsfond og Innovasjon Norge. Den andre sesjonen orienterer seg mot tema knyttet til skogbruket. Dels vil Glommen Skog, Norsk institutt for bio\u00f8konomi (NIBIO) og Fylkesmannen invitere til en avslutning av FoU-prosjektet \"Standardheving av skogbrukets veinett\". Forskerne ved NIBIO er ellers utfordret til \u00e5 forklare hvordan et aktivt skogbruk kan bidra til \u00f8kt karbonbinding. Fokus rettes mot potensialet i et aktivt skogbruk i de sentrale skogstr\u00f8kene.\u00a0 Glommen Skog og NIBIO samarbeider om regien for denne andre sesjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb9c84f-caa0-4d2e-abd7-52302e6bd650"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Gyn-livmorhalskreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Stralebehandling/Gyn_Hud_slimhinnereaksjoner?lg=ks&CancerType=Livmorhals&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:46Z", "text": "# Hud- og slimhinnereaksjoner ved str\u00e5lebehandling ved gynekologisk kreft\n\nHvert \u00e5r f\u00e5r rundt 1700 kvinner kreft i bekkenregionen. For mange av kvinnene utgj\u00f8r str\u00e5leterapi en viktig behandlingsform. Reaksjoner i slimhinner, hud og urinveier vil oppst\u00e5 i st\u00f8rre eller mindre grad under og etter gynekologisk str\u00e5lebehandling. Bivirkningene er avhengig av sykdommens art, alder og allmenntilstand.\n\n## S\u00e5re og irriterte slimhinner\n\nGynekologisk str\u00e5lebehandling kan f\u00f8re til at du opplever t\u00f8rre, s\u00e5re og irriterte slimhinner i underlivet. F\u00f8lger av dette kan for eksempel v\u00e6re bl\u00f8dning, \u00f8kt sekresjon, illeluktende utflod, hevelse, infeksjon og smerter. Det finnes hormontabletter, vagitorier eller spesielle glidekremer som kan v\u00e6re til hjelp i slike tilfeller. Det er viktig \u00e5 vite at str\u00e5lebehandlingen ogs\u00e5 kan f\u00f8re til at du kommer i overgangsalderen. Da reduseres \u00f8strogenniv\u00e5et i kroppen, og slimhinnene kan bli tynnere.\n\nF\u00f8lgende tiltak anbefales under og i tiden etter str\u00e5lebehandling:\n\n - Lokal \u00f8strogenkrem eller vagitorier har god effekt p\u00e5 tynne, s\u00e5re og lettbl\u00f8dende slimhinner. Brukes n\u00e5r str\u00e5lebehandlingen er avsluttet.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n - Glidemiddel ved samleie og t\u00f8ying (dilatering). Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke kondom ved samleie hvis det ikke er en p\u00e5g\u00e5ende infeksjon.\n - Hormonfri krem, for eksempel Replens\u00ae, ved vaginal t\u00f8rrhet.\n - Canesten\u00ae krem eller vagitorier ved soppinfeksjon og kl\u00f8e. Smertestillende medikamenter etter behov\n - Skyll med NaCl 0,9% (saltvann) gjerne 2-3 ganger daglig og luftt\u00f8rk omr\u00e5det etterp\u00e5.\n - Etterstreb god hygiene etter avf\u00f8ring, bruk gjerne h\u00e5nddusj.\u00a0\u00a0\n\nDersom s\u00e5rheten skulle forverre seg er det viktig \u00e5 ta kontakt med personalet for videre hjelp.\n\n## Vaginal stenose\n\nEtter avsluttet str\u00e5lebehandling og flere \u00e5r etterp\u00e5 kan det i noen tilfeller oppst\u00e5 forsnevringer i skjeden, ogs\u00e5 kalt vaginal stenose. Stenose er en fortykkelse av slimhinnen som i ulik grad kan gj\u00f8re skjeden stiv, mindre elastisk og forkortet. For \u00e5 forhindre dette anbefales det enten \u00e5 gjenoppta det seksuelle samlivet senest 2-3 uker etter avsluttet str\u00e5lebehandling eller t\u00f8ye (dilatere) skjeden forsiktig ved hjelp av en dilatator. En dilatator er en silikonstav eller vibrator som f\u00f8res inn i skjeden. Du vil f\u00e5 informasjon om bruken av denne av en lege, sykepleier eller str\u00e5leterapeut. Ved vedvarende problemer med vaginal stenose vil legen gi informasjon om behandlingsalternativer. Lett bl\u00f8dning og/eller ubehag under samleie eller ved t\u00f8ying er normalt og ikke farlig.\n\nF\u00f8lgende tiltak anbefales etter str\u00e5lebehandling:\n\n - Gjenoppta samlivet eller begynn \u00e5 t\u00f8ye skjeden senest 2-3 uker etter avsluttet behandling. T\u00f8y vagina forsiktig (inntil smertegrensen) i cirka 5-10 minutter tre ganger i uken. De tre f\u00f8rste m\u00e5nedene er viktigst, men senvirkninger kan komme i flere \u00e5r etterp\u00e5 og det anbefales derfor at du forsetter t\u00f8yingen.\n - Glidemiddel ved samleie og t\u00f8ying. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke kondom ved samleie.\n - Xylocain\u00ae gel p\u00e5 slimhinnene f\u00f8r samleie eller t\u00f8ying.\n - M\u00f8te med sexolog med kunnskap om kreftsykdom anbefales, enten alene eller sammen med partneren din.\n\n## Hud\n\nHudreaksjoner vil oppst\u00e5 i st\u00f8rre eller mindre grad under og etter str\u00e5lebehandling. Lege/sykepleier vil se p\u00e5 huden i str\u00e5lefeltet med jevne mellomrom. Lege/sykepleier vil gi r\u00e5d og veiledning om pleie og behandling, eventuelt hjelpe til med stell av huden.\n\nF\u00f8lgende tiltak anbefales under og i tiden etter str\u00e5lebehandling:\n\n - Det anbefales \u00e5 lufte huden etter hver behandling.\n - Dusj eller vask deg som vanlig, men bruk lunkent vann og lavt trykk p\u00e5 dusjen. Ikke skrubbe eller gni. S\u00e5pen skal v\u00e6re uparfymert og med n\u00f8ytral PH-verdi, for eksempel Lactacyd\u00ae. Klapp eller luftt\u00f8rk huden t\u00f8rr.\u00a0\n - Omslag med saltvann kan brukes for \u00e5 lindre kl\u00f8e og svie n\u00e5r det oppst\u00e5r hudreaksjoner. Det kan ogs\u00e5 virke rensende og infeksjonsforebyggende. Str\u00e5lefeltet kan skylles eller det kan legges p\u00e5 godt fuktede kompresser med saltvann i 5-15 minutter. Saltvann (NaCl 0,9 %) kan kj\u00f8pes p\u00e5 apoteket, eller du kan koke opp en liter vann med en spiseskje vanlig husholdningssalt og avkj\u00f8le dette.\n - Uparfymert fuktighetskrem/lotion kan redusere t\u00f8rrhet og kl\u00f8e. Huden skal v\u00e6re ren og t\u00f8rr f\u00f8r behandlingen. Dersom det blir hudl\u00f8se omr\u00e5der skal det ikke sm\u00f8res, da det kan irritere ytterligere. Hvis det er tydelig at huden er t\u00f8rr, b\u00f8r det v\u00e6re mer fettinnhold i kremen/lotionen.\n - Karbad/sv\u00f8mmehall frar\u00e5des under behandlingsperioden og s\u00e5 lenge det er reaksjon i huden. Vann fra badekar blir raskt forurenset. Klor kan irritere og t\u00f8rke ut huden.\n - Unng\u00e5 sol og solarium p\u00e5 str\u00e5lefeltet i minst ett \u00e5r etter avsluttet behandling. Hvis du er i sola m\u00e5 det bestr\u00e5lte omr\u00e5de tildekkes helt, helst med fargede tekstiler. Huden i str\u00e5lefeltet vil resten av livet v\u00e6re mer s\u00e5rbar, bli lettere brent og mer utsatt for hudkreft. Derfor anbefales h\u00f8y solfaktor (over 30) eller tildekking av str\u00e5lefeltet resten av livet.\u00a0\n - Du b\u00f8r bruke undert\u00f8y av bomull eller silke samt l\u00f8se bukser, skj\u00f8rt og l\u00f8st natt\u00f8y for \u00e5 redusere irritasjon i huden.\n\nTiltakene b\u00f8r fortsette til huden er godt tilhelet, vanligvis 4-6 uker etter avsluttet str\u00e5lebehandling.\n\n## Urinbl\u00e6re/urinveier\n\nUrinbl\u00e6ren og urinveiene ligger tett inntil str\u00e5lefeltet. Slimhinnen i bl\u00e6ren kan bli irritert av str\u00e5lebehandlingen og gi plager som minner om bl\u00e6rekatarr med hyppig vannlating, svie, smerter og sm\u00e5bl\u00f8dninger. Dette vil som regel gradvis bedre seg. P\u00e5 sikt kan bl\u00e6ren bli stiv og lite elastisk, noe som ogs\u00e5 kan f\u00f8re til hyppig vannlatingstrang, svie, smerte og en f\u00f8lelse av mangelfull t\u00f8mming. Blir dette et vedvarende problem b\u00f8r du ta kontakt med lege for videre hjelp. Du kan f\u00e5 hjelp til dekking av utgifter til innlegg og bleier hos NAV.\n\nF\u00f8lgende tiltak anbefales under og etter str\u00e5lebehandling\n\n - Drikk rikelig med vann/v\u00e6ske, 2-3 liter per d\u00f8gn.\n - Ved ubehag og svie b\u00f8r du f\u00e5 urinen kontrollert for \u00e5 unders\u00f8ke om du har urinveisinfeksjon og trenger behandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2bb18fb-e838-456c-ab35-41541cdea5ee"}
+{"url": "https://www.rbnett.no/ntb/innenriks/2018/06/10/De-nordnorske-fylkene-enige-om-Bod%C3%B8-som-europeisk-kulturhovedstad-16894223.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:03Z", "text": "Bod\u00f8 er eneste norske s\u00f8kerby til europeisk kulturhovedstad i 2024. N\u00e5 f\u00e5r byen st\u00f8tte fra lederne i de nordnorske fylkene.\n\nBod\u00f8 m\u00e5 konkurrere med flere byer i det tidligere Jugoslavia om \u00e5 bli kulturhovedstad i 2024. P\u00e5 bildet ser vi Bod\u00f8 sentrum sett fra luften. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\u00a0\n\nPublisert: 10 juni 2018 20:57 Sist oppdatert: 10 juni 2018 21:15\n\n - Skrevet av\u00a0 (NTB) NTB\n\nNordlands fylkesr\u00e5dsleder, Tomas Norvoll (Ap), sier at han setter pris p\u00e5 st\u00f8tten prosjektet har mottatt fra resten av landsdelen og at det betyr mye at man st\u00e5r samlet.\n\n\u2013 Prosjektet handler jo ikke bare om Bod\u00f8 og Nordland. Dersom vi vinner blir det den f\u00f8rste kulturhovedstaden nord for polarsirkelen, s\u00e5 dette er en unik mulighet til \u00e5 vise resten av verden det livskraftige og pulserende nord som vi kjenner, sier Norvoll.\n\nUnder et styrem\u00f8te til Nord-Norges Europakontor i Brussel denne uken, ga fylkeslederne i b\u00e5de Troms og Finnmark ogs\u00e5 sin fulle st\u00f8tte til Bod\u00f8s s\u00f8knad.\n\nBod\u00f8 m\u00f8ter konkurranse fra byer i Makedonia, Albania, Bosnia-Hercegovina og Montenegro. Vinneren av konkurransen annonseres i slutten av 2019 av EU-representanter fra diverse land og institusjoner.\n\nKulturhovedstedene utpekes av Europakommisjonen for en periode p\u00e5 ett kalender\u00e5r. I l\u00f8pet av \u00e5ret organiserer byen en rekke kulturelle arrangementer med form\u00e5l om \u00e5 fremheve europeisk kulturell mangfoldighet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a521a3a2-444a-468d-a91c-e4c9b7122dbe"}
+{"url": "http://www.hansgrohe.no/articledetail-axor-showers-front-showerpipe-med-termostat-og-hodedusj-240-2jet-26020130.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:42Z", "text": "##### Produktegenskaper\n\n - best\u00e5r av: hodedusj, h\u00e5nddusj, dusjtermostat, dusjslange, glider\n - hodedusj Raindance Select S 240 2jet\n - dusjhodest\u00f8rrelse: 279 mm\n - hodedusj som kan justeres i vinkel\n - str\u00e5letype: Rain, RainAir\n - velg str\u00e5le komfortabelt med Select-knapp\n - h\u00f8ydejusterbar takdusj med dreiel\u00e5s, justeringsh\u00f8yde 300 mm\n - gjennomstr\u00f8mningsmengde RainAir (ved 3 bar): 14 l/min\n - gjennomstr\u00f8mningsmengde Rain (ved 3 bar): 15 l/min\n - forkrommet str\u00e5leskive\n - lengde dusjbend: 400 mm\n - svingbart dusjbend\n - sikkerhetssperre ved 40 \u00b0C\n - justerbar varmtvannsbegrensning\n - betjening ved dreiegrep\n - monteringsm\u00e5te: utenp\u00e5liggende installasjon\n - tilslutningsst\u00f8rrelse DN15\n - tilslutningsgjenger G \u00bd\n - senteravstand 150 mm \u00b1 12 mm\n - h\u00f8ydejusterbar h\u00e5nddusjholder\n - passer til gass gjennomstr\u00f8mningsvarmer p\u00e5 18 kW\n - stiger\u00f8r kan ikke forkortes\n\n##### Best\u00e5ende av\n - H\u00e5nddusj 85 1jet (\\# 26025000)\n - AXOR dusjslange 1/2\" 1,60 m (\\# 28626000)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb27ad2f-0275-4430-a13b-7a02e7e3718c"}
+{"url": "http://shabanawriter.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:29Z", "text": "Writer Comedian Performer\n\n## Sunday, March 20, 2016\n\n### Voldens speil \u2013 om artssj\u00e5vinisme\n\n \nThe animals\u00a0of\u00a0the\u00a0world\u00a0exist\u00a0for\u00a0their\u00a0own\u00a0reasons.\u00a0They\u00a0were\u00a0not\u00a0made\u00a0for humans\u00a0any\u00a0more\u00a0than\u00a0blackpeople\u00a0were\u00a0made\u00a0for\u00a0white, or\u00a0women\u00a0created\u00a0for men.\n\nAlice\u00a0Walker\n\n \n\n \nKampen mot vold\u00a0i alle former\u00a0har\u00a0st\u00e5tt\u00a0sentralt i\u00a0mine opptredener og intervjuer\u00a0opp gjennom \u00e5rene, enten det har v\u00e6rt\u00a0som\u00a0forfatter,\u00a0komiker, foredragsholder\u00a0eller\u00a0performancekunstner.\u00a0Mot slutten av\u00a0\u00e5ret\u00a02012 skulle dette engasjementet f\u00e5 en ny dimensjon. \u00a0\n\n \nMin mann, regiss\u00f8r Martin Gaarder, hadde begynt \u00e5 jobbe med dokumentaren\u00a0\"Bare et dyr\"\u00a0for NRK Brennpunkt. Filmen tar for seg\u00a0to konkrete saker som omhandler drap av katter, og\u00a0den formidler forskning\u00a0som\u00a0viser en\u00a0tydelig\u00a0sammenheng mellom vold mot dyr og vold mot mennesker.\n\nEttersom Martin tok med seg mye av researchen hjem, fikk jeg i l\u00f8pet av de kommende m\u00e5nedene\u00a0innsyn i en rekke tilfeller av\u00a0ulovlig \u2013 og lovlig -\u00a0vold mot dyr.\u00a0Bildene og historiene jeg fikk se,\u00a0slo meg i bakken.\u00a0Min nyvunne kunnskap om de\u00a0systematiske\u00a0overgrepene\u00a0dyr utsettes for,\u00a0skulle endre meg for alltid.\n\n \nOmtrent samtidig fikk vi en hund i familien.\u00a0Hunder er ikke s\u00e5 vanlige \u00e5 se i\u00a0pakistanske\u00a0hjem, s\u00e5 det \u00e5\u00a0f\u00e5 samojedvalpen Eckhart var f\u00f8rste gang jeg noensinne hadde kommet s\u00e5 n\u00e6r en annen art.\u00a0Eckhart\u00a0ble raskt\u00a0et likeverdig familiemedlem og jeg var aldri\u00a0et \u00f8yeblikk i tvil om at han var i stand til \u00e5 uttrykke en rekke f\u00f8lelser.\u00a0Hunden ble\u00a0min inngangsport til den fantastiske dyreverden, som jeg hittil ikke hadde visst s\u00e5 mye om.\n\n \nBrennpunkt-filmen\u00a0dokumenterte ogs\u00e5\u00a0hvordan norsk politi\u00a0-\u00a0p\u00e5 grunn av uvitenhet om sammenhengen mellom vold mot dyr og vold mot mennesker -\u00a0henlegger\u00a0de fleste saker om\u00a0dyrevold. Land som Sverige og USA\u00a0er derimot bedre\u00a0opplyst og har\u00a0derfor\u00a0ogs\u00e5\u00a0et\u00a0bedre\u00a0rettsvern for dyr. I f\u00f8lge Norges\u00a0eneste krisesenter som tar i mot familiedyr, blir\u00a0dyr i mange tilfeller brukt som\u00a0effektive utpressingsmidler for \u00e5 tvinge en mishandlet partner og barn tilbake til hjemmet.\u00a0Voldsut\u00f8veren truer med \u00e5 drepe eller torturere dyret, dersom familien\u00a0ikke kommer hjem.\u00a0\n\n\\-\u00a0Hvorfor snakkes det\u00a0s\u00e5 lite om\u00a0disse sammenhengene i\u00a0den\u00a0norske\u00a0samfunnsdebatten?\u00a0undret jeg meg over. Og sp\u00f8rsm\u00e5let fikk meg til \u00e5 kontakte landets st\u00f8rste organisasjon for dyrs rettigheter:\u00a0NOAH. Det ble et skjellsettende\u00a0m\u00f8te.\u00a0Br\u00e5tt sto sammenhengen mellom rasisme,\u00a0sexisme\u00a0og\u00a0artssj\u00e5vinisme, helt tydelig for meg.\u00a0\n\n \nBegrepet artssj\u00e5vinisme betyr \u00e5 tillegge ulike\u00a0vesenerrettigheter\u00a0og\u00a0verdier\u00a0p\u00e5 grunnlag av deres artstilh\u00f8righet. Spesiesisme\u00a0(av engelske species, som betyr \"art\")\u00a0kan beskrives som\u00a0diskriminering\u00a0av andre individer og grupper,\u00a0basert p\u00e5 deres artstilh\u00f8righet.\u00a0Begrepet\u00a0spesiesisme\u00a0ble gjort kjent for et st\u00f8rre publikum gjennom\u00a0Peter Singers med tiden\u00a0klassiske bok\u00a0\"Animal Liberation\" som kom i 1975. Han\u00a0mener spesiesismen -\u00a0p\u00e5 linje med\u00a0rasisme\u00a0og\u00a0kj\u00f8nnsdiskriminering\u00a0-\u00a0bidrar til \u00e5 undertrykke og rettferdiggj\u00f8re overgrep mot utsatte grupper, i\u00a0dette tilfellet dyr.\u00a0\n\n \nViktigheten av identifikasjon\n\nJeg har m\u00e5ttet leve med drapstrusler og\u00a0andre\u00a0kraftige reaksjoner\u00a0i en \u00e5rrekke, fordi jeg med jevne mellomrom har tatt\u00a0oppgj\u00f8r med\u00a0kvinnefiendtlige holdninger i\u00a0offentligheten.Ofte ikke\u00a0p\u00e5 noen annen\u00a0m\u00e5te enn \u00e5 vise til at min egen kropp er fri. Det \u00e5 kreve frigj\u00f8ring av\u00a0alle\u00a0kropper, i alle kulturer og religioner,\u00a0krever\u00a0omveltninger i b\u00e5de \u00d8stens og Vestens patriarkat. I samfunnene der profeten bestemmer og der profitten\u00a0bestemmer.\u00a0\n\nHore, ludder, kanjri, puta, bitch.\u00a0Uansett hvilket spr\u00e5k, uansett hvilken etnisk bakgrunn sjikanen kom fra, s\u00e5 handlet det om \u00e5 mobbe hunkj\u00f8nnet for \u00e5 v\u00e6re en som er seksuelt tilgjengelig \u00a0- med den forakten dette ul\u00f8ste.\u00a0\n\nHatytringene gikk p\u00e5 kroppen, gang p\u00e5 gang. Det spilte ingen rolle hvilken arena jeg uttrykte meningen min\u00a0p\u00e5. S\u00e5 lenge det jeg sa og gjorde var synlig i offentligheten, var det nok til at noen fant det for godt \u00e5 bruke ord om kroppen min. Ofte gikk det p\u00e5 underlivet. P\u00e5 kj\u00f8nnet. Dette fikk meg til \u00e5 stille meg sp\u00f8rsm\u00e5let: N\u00e5r ordet \"hore\" utgj\u00f8r en s\u00e5 essensiell del av hatytringene mot kvinner, hvordan har de det, de som virkelig lever av \u00e5 selge sin kropp?\n\n \nI forbindelse med en reportasje i magasinet Henne i 2007,\u00a0bestemte jeg meg for \u00e5\u00a0unders\u00f8ke\u00a0de prostituertes hverdag litt\u00a0n\u00e6rmere.\u00a0Jeg dro ned til Oslo Sentrum og stilte meg opp sammen med kvinnene nede ved\u00a0Akershus\u00a0festning.\u00a0Og der sto vi,\u00a0med tjue meters mellomrom.\u00a0Bilene\u00a0som senket farten var ute etter blikkontakt.\u00a0Jeg var kledd som en helt vanlig kvinne. Hun\u00a0som sto til venstre for meg, s\u00e5 ut som en \u00f8steuropeisk transvestitt. Hun fikk en tur med engang.\u00a0En bil med unge gutter\u00a0dukket opp.\u00a0De ropte ord p\u00e5 kj\u00f8nnsorganer\u00a0og\u00a0kj\u00f8rte videre.\u00a0Senere opps\u00f8kte jeg\u00a0PRO-senteret for \u00e5 snakke med dav\u00e6rende leder Liv Jessen. Hun viste meg voldens vegg: En\u00a0tavle\u00a0med beskjeder der de prostituerte advarte\u00a0hverandre mot farlige kunder.\u00a0\n\n \n\"Trykket en pistol i vagina. (bilnummer xxx\")\n\n\"Sl\u00e5r med knyttet h\u00e5nd.\" (utseendebeskrivelse og bilnummer xxx)\n\n\"Raner og bruker kniv.\"\u00a0(bilnummer xxx)\n\n\"Voldtar\\!\"\u00a0(utseendebeskrivelse)\n\n \nOg slik fortsatte lappene bortover veggen. Kvinner som advarte hverandre. Den aggresjonen jeg ble utsatt for verbalt, utspilte seg fysisk p\u00e5 kroppene til disse kvinnene.\u00a0Men vi h\u00f8rte lite om denne volden i mediene. Det er en helt fremmed verden for de fleste av oss. Og det slo meg:\u00a0Ville samfunnet\u00a0ha reagert\u00a0sterkere\u00a0p\u00e5 disse episodene dersom ofrene\u00a0ikke\u00a0hadde v\u00e6rt prostituerte?\u00a0Ville det ha v\u00e6rt lettere for\u00a0oss \u00e5 identifisere oss med dem, dersom de som fikk bank ikke var prostituerte, men vanlige sm\u00e5barnsm\u00f8dre p\u00e5 St. Hanshaugen?\u00a0Identifikasjon\u00a0er ofte avgj\u00f8rende for \u00e5 vekke v\u00e5r empati. Det\u00a0er\u00a0det motsatte av fremmedgj\u00f8ring.\u00a0\n\n \nMin aktivisme har\u00a0v\u00e6rt relatert til kampen for individets rettigheter \u2013 i utgangspunktet\u00a0uavhengig av\u00a0kj\u00f8nn. Men feministen i meg v\u00e5knet tidlig, fordi jeg s\u00e5 at\u00a0kvinner -\u00a0fordide er hunkj\u00f8nn -\u00a0domineres p\u00e5 helt andre m\u00e5ter enn hankj\u00f8nn.\u00a0Fra barnsben av har jeg erfart\u00a0hvordan kvinners autonomi krenkes p\u00e5 ulikt vis,\u00a0og\u00a0jeg har\u00a0tydelig\u00a0sett hvordan frihet defineres helt annerledes for\u00a0kvinner enn for menn.\u00a0 \n\nSom\u00a0det siviliserte og velutviklede\u00a0samfunnet vi er,\u00a0har vi heldigvis\u00a0evnen til\u00a0\u00e5 forst\u00e5 at den volden som rammer samfunnets mest s\u00e5rbare\u00a0og stigmatiserte grupper,\u00a0sl\u00e5r tilbake p\u00e5 samfunnet som helhet. Derfor reagerer vi sterkt p\u00e5 fascistiske regimers henrettelser av homofile, prostituerte, utviklingshemmede\u00a0eller\u00a0kvinner som har f\u00f8dt barn utenfor ekteskap.\u00a0Vi har\u00a0ogs\u00e5\u00a0f\u00f8lelsesladde\u00a0moraldebatter omkring\u00a0temaer som abort eller\u00a0barmhjertighetsdrap p\u00e5\u00a0alvorlig syke.\u00a0Vi gjenkjenner\u00a0intuitivt at vold\u00a0vi forbinder med andre kulturer enn v\u00e5r egen -\u00a0som\u00a0for eksempel\u00a0\u00e6resdrap, omskj\u00e6ring, tvangsekteskap\u00a0ellerannen\u00a0frihetsber\u00f8velse -\u00a0ikke bare handler om\u00a0\"de fremmede\", men\u00a0er\u00a0problemstillinger vi m\u00e5 bekjempe i fellesskap.\u00a0Handlinger som er etisk gale, er gale\u00a0uansett hvor fjernt\u00a0eller n\u00e6rt\u00a0voldsofrene\u00a0st\u00e5r oss.\u00a0\n\n \nV\u00e5r etiske samvittighet\u00a0kan\u00a0alts\u00e5\u00a0synes\u00a0grensel\u00f8s og universell.\u00a0S\u00e5 lenge det gjelder v\u00e5r egen art.\u00a0S\u00e5\u00a0lenge vi f\u00f8ler\u00a0en viss\u00a0identifikasjon.\n\nIkke-voldsbevegelsen, stemmerettbevegelsen\u00a0og\u00a0kampen for kvinners rettigheter har \u00e9n ting til felles:\u00a0Medf\u00f8lelse med levende vesener.\u00a0Og n\u00e5r\u00a0vi\u00a0er kommet s\u00e5 langt at vi l\u00f8fter fram respekt for liv og empati med andre\u00a0som et grunneelement i et det siviliserte samfunnet, hvordan klarer vi da\u00a0samtidig \u00e5 lukke \u00f8ynene for all den urett som dyra utsettes for? Hvordan kan vi da bure dyr\u00a0inne,\u00a0brutalt\u00a0forkorte deres liv, invadere deres forplantningssyklus og ta fra dem deres avkom,\u00a0p\u00e5 den systematiske m\u00e5ten vi har drevet det til i dag?\u00a0Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene blir stadig mer prek\u00e6re.\u00a0\n\n \nDen ulovlige volden mot dyr\n\nH\u00f8sten 2014 bestemte jeg meg for \u00e5 engasjere meg aktivt i dyrevernbevegelsen\u00a0og ble\u00a0derfor\u00a0kommunikasjonsr\u00e5dgiver for NOAH.\u00a0En av de viktigste sakene jeg har jobbet\u00a0med her\u00a0er kampen for dyrs rettssikkerhet.\u00a0NOAH har i flere \u00e5r jobbet for at det skal etableres et dyrepoliti innen politiet slik at dyremishandling\u00a0blir prioritert og etterforsket. I\u00a0oktober 2014 arrangerte vi en demonstrasjon\u00a0foran Stortinget, der hele 4000 mennesker dukket opp, Og endelig ble vi h\u00f8rt:\u00a0I fjor kom det\u00a0for f\u00f8rste gang p\u00e5 plass en\u00a0pr\u00f8veordning\u00a0fordyrepoliti i Norge.\u00a0\n\n \nMen det er slett ikke alle som forst\u00e5r behovet for \u00e5 styrke dyrs rettigheter. Typiske motforestillinger lyder gjerne slik: \"Skal vold mot ei katte, ta ressurser fra\u00a0arbeid mot voldtekt av jenter, n\u00e5 da?\"\n\nSom i s\u00e5 mange andre samfunnsdebatter velger folk alts\u00e5 \u00e5 sette\u00a0to svake grupper\u00a0opp mot hverandre. Kvinner og barn -\u00a0og til og med vinningstyveri\u00a0-\u00a0ble\u00a0brukt som et argument mot \u00e5 sette av\u00a0ressurser\u00a0til\u00a0\u00e5 bekjempe vold mot dyr.\u00a0Bakgrunnen for\u00a0at vi i dag har f\u00e5tt en pr\u00f8veordning p\u00e5 dyrepoliti er\u00a0imidlertid at\u00a0politikerne har forst\u00e5tt\u00a0noe som disse\u00a0motstanderne av dyrevern ikke\u00a0har f\u00e5tt med seg\u00a0- nemlig at det \u00e5 lukke \u00f8ynene for vold mot dyr, vil\u00a0sl\u00e5 tilbake p\u00e5 oss som samfunn.\u00a0I to\u00a0ferske\u00a0rettssaker, \u00e9n\u00a0i\u00a0Norge og \u00e9n i Sverige,\u00a0som\u00a0omhandlet\u00a0unge menn som torturerte\u00a0og drepte katter,\u00a0kom det fram at begge gjerningsmenn\u00a0fantaserte\u00a0om\u00a0\u00e5 gj\u00f8re det samme med kvinner.\u00a0Vold avler vold.\n\nFlere ti\u00e5r med dyrerettighetsarbeid\u00a0m\u00e5tte til for \u00e5 f\u00e5 formidlet budskapet\u00a0om\u00a0hvor farlig det er for samfunnet \u00e5 la vold mot dyr passere.\u00a0\n\n \nDen\u00a0lovlige\u00a0volden mot dyr\n\nSadistisk vold mot dyr er ulovlig\u00a0og\u00a0kan bli straffeforfulgt.\u00a0Dyrevelferdsloven\u00a0skal ogs\u00e5 beskytte mot slik vold.\u00a0Men hva med den\u00a0lovlige\u00a0volden mot dyr?\u00a0\n\nFordi vi ser p\u00e5 dyr som eiendom tillater vi oss \u00e5 gj\u00f8re\u00a0stort sett hva\u00a0vi vil med dem. Vi\u00a0deler dem inn i\u00a0kategorier som produksjonsdyr,\u00a0arbeidsdyr,\u00a0skadedyr,\u00a0kj\u00e6ledyr\u00a0eller sirkusdyr, avhengig av hva vi \u00f8nsker \u00e5 bruke dem til. Disse menneskeskapte inndelingene s\u00f8rger igjen for at vi\u00a0tillater oss \u00e5\u00a0utsette enkelte arter \u2013 for eksempel rev og mink - for en behandling vi\u00a0aldri\u00a0ville akseptert overfor arter vi holder oss n\u00e6r oss, for eksempel\u00a0hund og katt.\u00a0\n\n \nEt perspektiv som sjelden l\u00f8ftes fram n\u00e5r det gjelder dyr, er at dyra ogs\u00e5 har\u00a0kj\u00f8nn. De er\u00a0hunndyr\u00a0og hanndyr\u00a0som oss mennesker,\u00a0og mange dyrearter danner\u00a0ulike\u00a0former\u00a0for familierelasjoner.\u00a0Og som\u00a0oss\u00a0b\u00e6rer de med seg et sterkt instinkt for \u00e5 ville\u00a0beskytte, f\u00f8\u00a0og oppdra sitt barn.\u00a0Alle\u00a0dyr\u00a0i produksjon\u00a0blir systematisk utnyttet, men hunndyr og hanndyr blir utnyttet p\u00e5 forskjellig vis.\n\nAt det \u00e5 se p\u00e5 dyr som kj\u00f8nn er en fremmed tanke for mange, fikk jeg nylig oppleve i en debatt p\u00e5 facebookgruppa \u00a0\"Den selskapelige diskusjonsforening\" som jeg er medlem av. Dette er\u00a0et\u00a0forum\u00a0der\u00a0kvinner\u00a0diskuterer kj\u00f8nnstematikk av ulik slag.\u00a0Jeg postet en\u00a0plakat\u00a0jeg hadde funnet p\u00e5 nettet, som\u00a0viste bilder av\u00a0den brutale\u00a0tvangsinsemineringen\u00a0hunndyr\u00a0utsettes for\u00a0i husdyrproduksjonen. Plakaten omtalte dette som voldtekt og oppfordret folk til \u00e5 velge et vegansk kosthold.\n\n\"Er feminister artssj\u00e5vinister?\"\u00a0spurte jeg.\u00a0\n\n\"Hvorfor synes vi det er greit at hunndyr blir behandlet\u00a0som\u00a0f\u00f8demaskiner, uten rett til \u00e5 v\u00e6re sammen med eget avkom? B\u00f8r ikke vi som feminister vise solidaritet?\u00a0\n\n \nPosten\u00a0utl\u00f8ste sterke reaksjoner.\u00a0Mange ble provosert av at ordet\u00a0\"voldtekt\"\u00a0ble brukt om det\u00a0\u00e5 penetrere et hunndyr med makt, i den hensikt\u00a0\u00e5 inseminere henne. De mente at dyr ikke blir traumatisert eller f\u00f8ler skam p\u00e5 samme m\u00e5te som et menneske som blir utsatt for et overgrep. Flere\u00a0medlemmer i gruppa\u00a0innr\u00f8mmet at de aldri hadde tenkt p\u00e5 dyr som\u00a0hun\u00a0og\u00a0han\u00a0og at de\u00a0aldri hadde tenkt p\u00e5 behandlingen av\u00a0hunndyr\u00a0i et feministisk perspektiv f\u00f8r.\u00a0\n\n \nMine to hovedinnvendinger\u00a0i diskusjonstr\u00e5den l\u00f8d som f\u00f8lger: For det f\u00f8rste, det at vi aldri har tenkt over dette\u00a0f\u00f8r, betyr ikke at det\u00a0ikke\u00a0er et overgrep.\u00a0Mye som tidligere ble sett p\u00e5 som normalt, regnes i dag som\u00a0overgrep. For eksempel det \u00e5 holde svarte mennesker som slaver.\u00a0\u00c5 sperre psykisk utviklingshemmede inne. \u00c5 tvangssterilisere tatere. \u00c9n gang var det samfunnets offisielle politikk - i dag ford\u00f8mmes det av alle.\u00a0\n\nFor det andre: Dersom det er dyras manglende kognitive evner \u2013 alts\u00e5 evnen til\u00a0\u00e5\u00a0kunne\u00a0reflektere over\u00a0skam, seksualitet og\u00a0r\u00e5derett\u00a0over egen kropp \u2013 som gir oss rett til \u00e5 ut\u00f8ve denne typen makt, betyr\u00a0det\u00a0at vi kan snakke om formildende omstendigheter dersom overgrep beg\u00e5s mot mennesker som mangler\u00a0kognitive evner? Demente eller psykisk utviklingshemmede for eksempel? Hva slags mennesker er vi, dersom vi synes det er greit \u00e5 utnytte det faktum at offeret ikke forst\u00e5r omfanget av den uretten vi utsetter dem for?\u00a0\n\n \nHeldigvis var det ogs\u00e5 mange i diskusjonsgruppa\u00a0som var i stand til \u00e5 se at det finnes fellestrekk mellom\u00a0det hunndyrene utsettes for og hva kvinnekampen\u00a0prinsipielt har handlet om. Disse hadde\u00a0ingen problem \u00e5 erkjenne at vi\u00a0er\u00a0artssj\u00e5vinister og\u00a0at\u00a0konsekvensene\u00a0av dette\u00a0er\u00a0brutale. Flere kjente\u00a0dessuten\u00a0godt til\u00a0begrep\u00a0som\u00a0artssj\u00e5vinisme, spesiesisme\u00a0og\u00a0\u00f8kofeminisme\u00a0og hadde lest seg opp p\u00e5 nyere forskning om dyrs\u00a0biologiske, mentale og sosiale behov.\u00a0\n\n \n\u00c5 spise med bind for \u00f8ynene\n\nOppfordringen om \u00e5 bli veganer vekte selvsagt ogs\u00e5 sterke f\u00f8lelser\u00a0i den feministiske debattgruppa. Lite oppr\u00f8rer folk mer enn dersom de f\u00f8ler at du moraliserer over spisevanene deres. Det\u00a0er vanskelig\u00a0for mange \u00e5 vise solidaritet n\u00e5r det er\u00a0direkte knyttet til\u00a0en s\u00e5\u00a0intim handlingsom\u00a0\u00e5 spise.\u00a0\"Hva jeg spiser er mitt\u00a0personlig valg\"\u00a0er ofte gjennomgangstonen.\u00a0\n\n \nHer kan man selvsagt sette det p\u00e5 spissen og trekke en parallell til fortidens menn som klamret seg til privatlivets fred n\u00e5r de insisterte p\u00e5 at \"det jeg\u00a0gj\u00f8r hjemme er min egen sak\".\u00a0Alts\u00e5: \"hvorvidt\u00a0jeg sl\u00e5r min kone eller ikke.\"\u00a0Kvinnekamp har alltid handlet\u00a0om\u00a0\u00e5 invadere\u00a0det private. Derfor innser stadig flere\u00a0feminister\u00a0at\u00a0vi\u00a0ogs\u00e5\u00a0m\u00e5 akseptere at det stilles\u00a0kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0omkring\u00a0hva vi velger \u00e5 spise.\u00a0\n\nFor kan det\u00a0virkelig kalles\u00a0\"v\u00e5rt personlig valg\"\u00a0n\u00e5r dette valget\u00a0g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5\u00a0misbruke og\u00a0utnytte\u00a0andre skapninger\u00a0gjennom et helt liv?\u00a0Er dette private handlinger?\u00a0N\u00e5r\u00a0v\u00e5re spisevaner er avhengige av at vi\u00a0f\u00f8rer\u00a0oss selv bak lyset ved \u00e5\u00a0innbille oss at dyr ikke kan oppleve psykiske lidelser, vanvidd, sorg, lengsel\u00a0og\u00a0raseri? For \u00e5 opprettholde dagens system har vi\u00a0organisert oss slik at vi ikke trenger \u00e5 forholde\u00a0oss\u00a0til disse individene i det hele tatt.\u00a0Vi spiser med bind for \u00f8ynene.\u00a0\n\n \nProblemet er ikke at vi menneskeliggj\u00f8r dyrene slik\u00a0enkelte\u00a0hevder, men at vi har\u00a0tingliggjort\u00a0dem. N\u00e5r vi ikke lenger behandler et dyr for hva det engang er, s\u00e5 svikter vi\u00a0v\u00e5r moralske plikt og etiske ansvar for de som lever p\u00e5 v\u00e5r n\u00e5de.\u00a0M\u00e5ten vi tillater\u00a0det som skjer,\u00a0kaster skygger i v\u00e5rt sinn og avstumper deler av v\u00e5r naturlige medf\u00f8lelse. S\u00e5 lenge vi ikke frigj\u00f8r oss selv og\u00a0dyrene fra den\u00a0systematiske volden, hvordan kan vi da oppn\u00e5 frihet og ikkevold for individet?\n\nEtisk sett skiller jeg ikke lenger mellom\u00a0dyr og mennesker. Vold er vold,\u00a0uansett hvem det utf\u00f8res mot. \u00c5 holde dyr i fangenskap,\u00a0undertrykke alle deres naturlige behov og\u00a0behandle dem som forbruksprodukter,\u00a0er en etisk forbrytelse som v\u00e5r art, menneskene, ikke har noen\u00a0rett til.\u00a0\n\nJa,\u00a0det vil kreve politiske, \u00f8konomiske og kulturelle endringer \u00e5 sette\u00a0dyrene fri fra denne skjebnen.\u00a0Men det er fullt mulig. For det er vi \u2013 du og jeg - \u00a0som til syvende og sist bestemmer hva som skal lande p\u00e5 v\u00e5re\u00a0tallerkener.\u00a0\n\n1\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaccd8a9-6a4f-4a4d-bf72-caf49fc906a2"}
+{"url": "http://www.namsos.kommune.no/namsossangen.404002.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:21Z", "text": "og det spr\u00e5k som en sirkelsag taler.\nNamsos min by, det som fedre fikk bygd \nl\u00e5 en dag i en branntomts ruiner. \nDu blir t\u00f8mret p\u00e5 ny, dine hjem hviler trygt, \nda et ildhav igjen mot deg griner. \nMen by, du fikk vist at med livsrett du l\u00e5 \nher p\u00e5 Br\u00e5holmens steiner og strender. \nFor fjerde gang reistes mot himmelens bl\u00e5 \ndin kirke av kj\u00e6rlige hender.\n\nNamsos min by, det st\u00e5r kuling fra fjord \nog nordosten kan fyke om fjellet. \nJa jeg vet nok min by, den er karrig din jord, \nog at folket for f\u00f8den m\u00e5 trelle. \nMen likevel vet jeg at her blir mitt hjem \ntil jeg legges i l\u00f8vkroners skygge. \nGud gi mine barn og en slekt etter dem \nm\u00e5 sin fremtid p\u00e5 Br\u00e5holmen bygge.\n\n\u00a0\n\nPublisert 24. januar 2017 | Oppdatert 30. august 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b1728ae-5658-415d-8b57-07dddab5d632"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/sommerstjerner-vinnere-endelig-klare-med-singel/64635005", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:38Z", "text": " Og Lasse Jensen (Lazz). Foto: Thor Arne Svendsen\")\n\n## Sommerstjerner-vinnere endelig klare med singel\n\n11\\. mai 2011 kl. 13.27\n\nSEHER.NO: \u00d8stfoldduoen Staysman & Lazz vant i fjor historiens f\u00f8rste \u00abSe og H\u00f8rs Sommerstjerner\u00bb under finalen, som gikk av stabelen ombord p\u00e5 Color Magic. \n \nSiden den gang har 29-\u00e5ringene Stian Thorbj\u00f8rnsen Og Lasse Jensen opplevd en massiv \u00f8kning i antallet spillejobber - i tillegg til at de har signert en platekontrakt med Sony Music. \n \n\\- Det var veldig all right, selvsagt, for vi vant jo. Vi ble veldig gode venner med de andre deltagerne, og fester med flere av dem fremdeles, forteller Stian om Sommerstjerner-opplevelsen. \n \nHan takker ogs\u00e5 musikkonkurransen for karriereoppsvinget. \n \n\\- Takket v\u00e6re Sommerstjerner kan vi leve av musikken. Det er lettere \u00e5 selge oss inn til konsertarrang\u00f8rer etter den seieren, og platekontrakten hjelper jo ogs\u00e5, forteller han til Seher.no. \n \nN\u00e5 er han og makker Lazz klar med sin f\u00f8rste singel, \u00abUten Sko\u00bb. \n \n\\- Den er allerede a-lista p\u00e5 radiokanaler i \u00d8stfold. Det virker som det drar seg bra i gang. Vi har veldig stor tro p\u00e5 l\u00e5ta og at det kan bli en sommerslager, sier Staysman. \n \nL\u00e5ta har v\u00e6rt nedlastbar p\u00e5 iTunes og Platekompaniet fra 29. april. \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n# \\- Det ble litt for t\u00f8ft for kona\n", "language": "no", "__index_level_0__": "517cf49e-c10f-43ef-97f5-5340a5884d9b"}
+{"url": "https://colourlock.no/produkt/colourlock-mild-leather-cleaner-1-litre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:41Z", "text": "# Mild Leather Cleaner, 1 litre\n\nCOLOURLOCK Mild Leather Cleaner er en mild, men effektiv, skinnrenser. Den er ideell til vanlig rengj\u00f8ring av alle typer farget og glatt skinn, men kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 vinyl- og plastoverflater.\n\nDen milde rengj\u00f8ringsfunksjonen gj\u00f8r den ideell til \u00e5 fjerne moderate flekker og smuss. Godt egnet for rengj\u00f8ring f\u00f8r du skal bruke andre pleieprodukter eller fargestoffer.\n\nRengj\u00f8r alltid skinnet grundig f\u00f8r oppfarging eller behandling med pleieprodukter. Bruk COLOURLOCK Mild Leather Cleaner mot skinn som har vanlig slitasje eller mindre flekker. Rengj\u00f8ring f\u00f8r behandling forhindrer at flekker eller skitt blir sittende fast i overflaten. COLOURLOCK Leather Rengj\u00f8ringsb\u00f8rste fjerner effektivt inngrodd smuss (bruk sirkul\u00e6re bevegelser og arbeid fra s\u00f8m til s\u00f8m). Etter rengj\u00f8ring, er det anbefalt \u00e5 bruke et pleieprodukt for \u00e5 beskytte mot generell slitasje og fremtidig misfarging.\n\nInnhold: 1 liter Leather Cleaner Mild. Dette er vanligvis tilstrekkelig for \u00e5 rense flere seter i en bil eller en st\u00f8rre sofa gruppe\n\n\u00a0\nSt\u00f8rrelser: 30 ml / 125 ml / 200 ml / 1 liter\n\n580,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53a6729f-602a-4724-9eeb-640614788faf"}
+{"url": "https://www.coca-cola.no/stories/mot-malin-som-lager-brusen-du-drikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:09Z", "text": "# M\u00f8t Malin som lager brusen du drikker****\n\n - \n \n Malin Erica Eriksen er en av de som lager brusen du drikker.\n \n (Bilkreditt \u00a0)\n\n#### P\u00e5 Coca-Cola sin fabrikk i L\u00f8renskog blir en stor del av all norsk Coca-Cola produsert, og Malin Erica Eriksen er en av dem som faktisk lager brusen vi drikker.\n\nMalin Erica Eriksen (23) har jobbet p\u00e5 fabrikken til Coca-Cola p\u00e5 L\u00f8renskog i litt over to \u00e5r, og er ansatt i prosessdelen av produksjonen.\n\n\u2013 Det betyr at jeg er en av de som blander produktene vi lager. Vi m\u00e5ler blant annet opp mengder og blander konsentrat i store beholdere, det er dette som er basen for brusen som blir laget, forklarer Eriksen.\n\nHun kommer fra Storvika i Nordland, et sted med 40 innbyggere, men flyttet til L\u00f8renskog sammen med ei venninne. Begge fikk jobb hos Coca-Cola p\u00e5 samme avdeling.\n\n\u2013 Jeg er utdannet innen prosess og kjemi, og hos Coca-Cola jobber jeg i laboratoriet og i blanderommet. Ingen dager er helt like her p\u00e5 fabrikken, men det er nettopp variasjonen som er en av de beste tingene med \u00e5 jobbe her, sier hun.\n\n## Hva er oppskriften p\u00e5 Cola?\n\nEtter at Malin og hennes kolleger i prosessavdelingen har gjort sin del av jobben, fortsetter produksjonen p\u00e5 resten av fabrikken. Da blir kullsyren tilsatt, flasker blir bl\u00e5st opp, brusen blir fylt p\u00e5 flasker, korker blir skrudd p\u00e5 og flaskene blir pakket. Alt gj\u00f8res p\u00e5 produksjonslinjen, n\u00f8ye moderert av de ansatte.\n\n\u2013 Det er ekstra g\u00f8y \u00e5 teste nye produkter og produsere disse for f\u00f8rste gang. Jeg var blant annet med f\u00f8rste gangen vi produserte Coca-Cola life, det var veldig morsomt, forteller Malin.\n\nHun f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l fra venner om hvordan det er \u00e5 jobbe p\u00e5 Coca-Cola sin fabrikk, og det er spesielt ett sp\u00f8rsm\u00e5l som blir stilt ofte:\n\n\u2013 \u00abHva er oppskriften p\u00e5 Coca-Cola?\u00bb er det sp\u00f8rsm\u00e5let jeg definitivt f\u00e5r oftest. Jeg sp\u00f8ker noen ganger med at jeg vet den hemmelige oppskriften, men jeg gj\u00f8r dessverre ikke det. Det er ogs\u00e5 mange som lurer p\u00e5 om vi f\u00e5r drikke s\u00e5 mye Coca-Cola vi vil. Vi har jo mange ulike produkter, og jeg drikker faktisk mest Bonaqua p\u00e5 jobb, smiler hun.\n\n\n\nMalin viser stolt frem arbeidsplassen sin.\n\nHun skryter av arbeidsmilj\u00f8et og fellesskapet p\u00e5 fabrikken, som hun beskriver som amerikansk. Alle setter pris p\u00e5 hverandre og gj\u00f8r det lille ekstra for sine kolleger. Malin ble i 2016 k\u00e5ret til \u00e5rets ambassad\u00f8r i Coca-Cola European Partners Norge, blant annet for innsatsen hennes rundt det sosiale p\u00e5 jobb.\n\n\u2013 Det var veldig r\u00f8rende at jeg ble valgt blant s\u00e5 mange flinke og engasjerte folk. Det er slike ting som motiverer meg til \u00e5 gi det lille ekstra, og som ogs\u00e5 skaper et godt arbeidsmilj\u00f8, avslutter 23-\u00e5ringen.\u00a0\n\n## Vil produsere lokalt\n\nMajoriteten av produktene Coca-Cola selger i Norge, er ogs\u00e5 produsert her p\u00e5 L\u00f8renskog. Vannet som blir brukt i produksjonen er faktisk det samme vannet som er i kranene i husstandene p\u00e5 Romerike. Nettopp denne lokale tilstedev\u00e6relsen i Norge er viktig for brusprodusenten.\n\n\u2013 Coca-Cola har v\u00e6rt i Norge i nesten 80 \u00e5r, og for oss er det viktig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tett p\u00e5 markedene som mulig. Folk tror kanskje mye importeres fra andre steder, men hele 83 prosent av produktene vi selger i Norge, lages ogs\u00e5 her til lands, forteller Stein R\u00f8mmerud, som er administrerende direkt\u00f8r i Coca-Cola European Partners Norge.\n\nModellen til Coca-Cola er bygd opp slik at de i st\u00f8rst mulig grad produserer lokalt, der produktene selges. De \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 skape verdi b\u00e5de for kommunen og innbyggerne hvor Coca-Cola holder til. I tillegg til at de ogs\u00e5 bidrar til det norske samfunnet med \u00e5 betale flere milliarder i skatter og avgifter.\n\n\u2013 Vi skaper mange lokale arbeidsplasser og i Norge har vi rundt 750 medarbeidere fordelt over hele landet. Hovedanlegget v\u00e5rt ligger p\u00e5 L\u00f8renskog utenfor Oslo, og mange av v\u00e5re medarbeidere kommer fra n\u00e6rmilj\u00f8et, avslutter R\u00f8mmerud.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b551bb5b-99e4-42d3-8094-7e6a8f94ef64"}
+{"url": "https://stb.guru/players/5160/cato-johnsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:05Z", "text": "| 1958 | 3 | 270 | 2 | 0 | 0 | 0 |\n| 1957 | 5 | 450 | 5 | 0 | 0 | 0 |\n| | 24 | 2 220 | 17 | 3 | 0 | 0 |\n\n\u00a0\u00a024 kamper for Stab\u00e6k\n\nVil du legge ved en skjermdump?\n\nKun bildefiler vil bli lastet opp. Maksimalt 3 MB.\n\nDette hjelper oss med \u00e5 filtrere bort automatiserte og useri\u00f8se henvendelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f7c66b0-e6fc-4bdf-b284-377c0f5c2978"}
+{"url": "http://www.betania-sokndal.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:51Z", "text": "\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 bygge et varmt fellesskap, med Jesus i sentrum, for alle generasjoner, hvor alle f\u00f8ler seg hjemme \u2013 uansett om du er vant til \u00e5 g\u00e5 i en kirke eller ikke.\n\n### Bli med i et husfellesskap\n\n\n\n\n### Hva skjer i Betania\n\n\n\nSjekk kalenderen for v\u00e5re samlinger og Gudstjenester\\! Trykk p\u00e5 hvert enkelt arrangement for \u00e5 f\u00e5 opp mer informasjon.\n\n\n Helgen 11.-13. januar 2019 kommer TV2-pastor Egil Svartdahl til Sokndal, og Betania\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc52a45d-9a70-42ea-ab02-9997f2cd33f2"}
+{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2011/02/bursdagskort-med-denne-vakre-jenta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:15Z", "text": "## 2\\. februar 2011\n\n### Bursdagskort med denne vakre jenta :-)\n\nDa jeg s\u00e5 de nye stemplene fra Sugar Nellie for en liten tid tilbake, smeltet jeg totalt. De er alle s\u00e5 nydelig, og kan brukes til alt synes jeg. Jeg har fargelagt med ProMarkers som vanlig, og blomster og perler er alt fra Wild Orchid Crafts. Her har jeg ogs\u00e5 brukt min nye Spellbinders Grand Calibur, som kan ta store dies og som jeg synes er helt fantastisk :-) Den er verdt hver eneste krone\\!\n\n \nMed dette kortet er jeg med i f\u00f8lgende utfordringer:\n\n - Sketch Saturday hvor\u00a0man skal f\u00f8lge\u00a0en bestemt skisse\n\n - Sketchy Colors hvor man skal bruke fargene bl\u00e5, brun og hvit\n\n - I \u2665 ProMarkers challenge hvor temaet er \"Anything goes\"\n\n\n\n \n\n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\n\n\n#### 13 kommentarer:\n\n1. \n \n Tine2. februar 2011 kl. 10:46\n \n Hi Jeanette. Beautiful image, brilliantly coloured. Love your card shape. Thanks for joining us at I \u2665 Promarkers. \n Tine :)\n \n2. \n \n Karen2. februar 2011 kl. 11:12\n \n Gorgeous Jeanette, love these images, thanks for joining us at I \u2665 ProMarkers. \n xx\n3. \n \n Lorraine2. februar 2011 kl. 11:18\n \n Stunning card. Always beautiful cards from you. Thanks for taking part at I \u2665 Promarkers this week.\n \n4. \n \n Kathleen2. februar 2011 kl. 13:11\n \n Hi Jeanette, beautiful card and image, thank you for joining us this week at I \u2665 Promarkers.\n \n5. \n \n Pink lady2. februar 2011 kl. 19:33\n \n Et nydelig kort\\!\\! Motivet er vare s\u00e5 skj\u00f8nt og kjempefin dies du har brukt\\! \n \n Klem Laila.\n \n6. \n \n debby40003. februar 2011 kl. 11:13\n \n Gorgeous and adorable. \n luv \n Debby\n \n7. \n \n WeirdCat3. februar 2011 kl. 16:08\n \n Very pretty card, lovely colouring, thank you for joining us at I\u2665Promarkers this week \n Ruth x\n \n8. \n \n Anne Kristine4. februar 2011 kl. 10:55\n \n Nyyydelig kort og motivet er jo bare s\u00e5 s\u00f8tt\\! \n Takk for at du deltar hos SC denne uken. \n Klem Anne\n \n9. \n \n My name is Wynneth4. februar 2011 kl. 23:16\n \n Stunningcard, lovely colouring and an adorable image. Thanks for joining us on I \u2665 Promarkers this week. \n hugs \n wynneth \n x\n10. \n \n Terry5. februar 2011 kl. 08:47\n \n Wwow thank you for joining us at Sketch Saturday with your fabulous card. Hugs Terry xxx\n \n raybanoutlet00121. april 2017 kl. 03:08\nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-) \nKlem fra Jeanette \n \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n\n - Jeanette Torvmark Tinholt \n er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd49fc64-a8ca-4f0b-9cf8-23c15b8584fb"}
+{"url": "https://www.xcsports.com/mountain-equipment/122105/havoc-jacket-legion-blue-tasman-l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:53Z", "text": "\n\n\nLegion Blue/Tasman\n\nHavoc Jacket er en lett og teknisk GORE-TEX\u00ae\u00a0 jakke perfekt til topptur p\u00e5 ski og fjelltur.\n\n\u00a0\nJakken er designet p\u00e5 Mountain Equipments Alpine fit passform som gj\u00f8r at den i likehet med Tupilak Jacket har en vanvittig bevegelsesfrihet og ekstremt lite arml\u00f8ft. Dette gj\u00f8r at du uanstrengt kan bruke denne jakken med klatresele og sekk i bratt terreng uten at det hemmer bevegelsen.\n\n\u00a0\nHetten bruker ME\u00b4s st\u00f8rste Super Alpine HC design og dekker godt over selv de st\u00f8rste skihjelmene og gir deg god ansiktsbeskyttelse.\n\n\u00a0\nGORE\u00ae C-KNIT\u00ae backer gir en mykere og lettere f\u00f8lelse enn Gore sin Pro variant, men er fortsatt helt vanntett og vindtett.\n\n\u00a0\nJakken har et avtagbart sn\u00f8skj\u00f8rt som beveger seg godt med kroppen og glidel\u00e5s under armene er satt inn for \u00e5 ventilere godt n\u00e5r aktivitetsniv\u00e5 er h\u00f8yt.\n\n\u00a0\n - 2 store sidelommer med YKK\u00ae WR glidel\u00e5s\n - 1 lomme p\u00e5 venstre arm til skipass\n - Innvendig lomme\n - Vekt: 490g\n\nVaren er bestilt fra leverand\u00f8r og leveringsdato er bekreftet.\n\nVaren er bestilt fra leverand\u00f8r, men leveringsdato er ikke bekreftet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6954e0c7-194b-4334-9f5b-acf761d3904f"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2018/10/24/195445570/lundby-vil-kjempe-om-en-halv-million-i-raw-air", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:24Z", "text": "# Lundby vil kjempe om en halv million i Raw Air\n\n24\\. okt. 2018 13:36 \u2013 Oppdatert 24. okt. 2018 13:36\n\nKvinnehopperne f\u00e5r like mye prispenger per renn som herrene under vinterens Raw Air. Vinneren kan hoppe inn over en halv million kroner.\n\nPremiepengene for den f\u00f8rste utgaven av kvinnenes Raw Air ble kunngjort p\u00e5 en pressekonferanse i Holmenkollen onsdag. Hoppturneringen arrangeres for tredje gang kommende vinter.\n\nTerje Lund, som er arrangementssjef i Norges Skiforbund, opplyser at kvinnene og mennene vil f\u00e5 like premiepenger per renn.\n\n\u2013 Det er slik at guttene har litt flere renn enn jentene n\u00e5 det f\u00f8rste \u00e5ret. Totalt vil premiepengene for jentene v\u00e6re p\u00e5 55.000 euro, sa Lund.\n\nBel\u00f8pet tilsvarer 522.000 kroner etter dagens kurs. I Raw Air g\u00e5r 35.000 euro til vinneren, 15.000 til nummer to og 5000 euro til hopperen som tar tredjeplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "406f6e75-d8f2-43e1-beed-4e7b4267b393"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2016/07/31/pa-besok-i-tvedestrand-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:13Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\nVegetarmat Livsstil Hage\n\n# P\u00e5 bes\u00f8k i Tvedestrand\n\nFerielivet p\u00e5 hytta fortsetter. N\u00e5 har jeg snart v\u00e6rt her i en uke, og tiden har g\u00e5tt fort. Jeg har drevet med male- og vedlikeholdsarbeid hele uken, bare avbrutt av noen f\u00e5 utflukter og turer til Tvedestrand for \u00e5 gj\u00f8re diverse \u00e6rend, og for \u00e5 trene p\u00e5 treningssenteret der.\n\nI g\u00e5r ble det tur til Tvedestrand igjen. Da ble det nemlig arrangert et stort loppemarked der, og det m\u00e5tte jeg jo f\u00e5 med meg. Noen helt spesielle loppekj\u00f8p ble det ikke p\u00e5 meg denne gangen. Bare noe sm\u00e5tteri som du kan se nederst i innlegget.\n\nI stedet koste jeg meg med \u00e5 g\u00e5 rundt i Tvedestand et par timer. Byen kaller seg \"bokbyen\", og det er ikke uten grunn. Det er mange fantastisk fine antikvariater der, og utvalget av antikvariske og brukte b\u00f8ker er kjempebra. I g\u00e5r var jeg innom flere av disse antikvariatene, samt mange andre fine butikker langs Hovedgata. \nRoser som blomstrer frodig. \nEt koselig spisested som jeg gikk forbi i Hovedgata. \nFra en bruktbutikk som solgte secondhand- kl\u00e6r og tekstiler. \nDet var sol og fint v\u00e6r, og ganske stille i gatene. \nBilde fra havnen. Det var mange b\u00e5ter der, og fullt av folk p\u00e5 uterestaurantene. \nBrannsikring er alltid viktig. Denne gamle brannmelderen sto utstilt utenfor et antikvariat. \nKoselig S\u00f8rlandsmilj\u00f8 med trange smug og sommerblomster. Som vanlig kj\u00f8pte jeg en skillingsbolle og en kopp kaffe p\u00e5 bakeriet. \nVakkert utenfor Tvedestrand blomster. \nDagens innkj\u00f8p var en hel bunke med gamle kvalitets-DVD'er, noen fine gamle postkort fra Normanns kunstforlag, en oppbevaringskurv, og en koselig gammel bildebok. Noe gammel julepynt ble ogs\u00e5 med hjem.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dea19c4-4ca4-4b6f-8777-aad77688d873"}
+{"url": "https://deathpunk.wordpress.com/2009/06/09/meme-jokke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:28Z", "text": "## Meme \u2013 Jokke\n\n9 06 2009\n\nHunndjevelen postet denne p\u00e5 Feiser'n og den var s\u00e5nn deilig utfordrende at jeg m\u00e5tte kopiere den videre her\u2026 \nF\u00f8l deg tagget hvis det frister\\!\n\n> Using only song names from one artist or band, cleverly answer these questions. Pass it on to 15 people you like and include me. Try not to repeat a song title. It's a lot harder than you think.\n\nYour artist or band: Jokke\n\nAre you male or female: \n\u00abAnnie\u00bb (Nykter, 1996)\n\n\u00abEt godt parti\u00bb (III, 1990)\n\nYour best friend is: \n\u00abBestevenner\u00bb (Trygge Oslo, 1997)\n\nYour favourite colour is: \n\u00ab\u00d8l\u00bb (Alt kan repareres, 1986)\n\nYour favourite form of transportation: \n\u00abSitte\u00bb (Frelst\\!, 1991)\n\nWhat's the weather like: \n\u00abSola skinner\u00bb (Et hundeliv, 1987)\n\nFavourite time of day: \n\u00abEn perfekt dag\u00bb (III, 1990)\n\nIf your life was a television show, what would it be called: \n\u00abTida er inne\u00bb (Et hundeliv, 1987)\n\nIf you could go anywhere, where would you go: \n\u00abHjem\u00bb (Trygge Oslo, 1997)\n\nWhat is the best advice you have to give: \n\u00abAldri Stol P\u00e5 En Fyllik\u00bb (Nykter, 1996)\n\nIf you could change your name, what would it be: \n\u00abMisforst\u00e5tt\u00bb (Billig lykke, 1999)\n\nYour favourite food is: \n\u00abKoteletter\u00bb (III, 1990)\n\nThought for the day: \n\u00abAlt kan repareres\u00bb (Alt kan repareres, 1986)\n\nHow I would like to die: \n\u00abMidt i en dr\u00f8m\u00bb (Et hundeliv, 1987)\n\nMy soul's present condition: \n\u00abPositiv Kj\u00e6rlighetsang\u00bb (Trygge Oslo, 1997)\n\nMy motto: \n\u00abTro P\u00e5 Meg\u00bb(Trygge Oslo, 1997)\n\n\u2014\nOg forresten: Gratulerer med dagen som var; anno 1990\\!\n\n Det er ikke for sent\\! Men jeg utfordrer deg til \u00e5 lage din egen\u2026\n \n ** Hilde** (15:33:25) : \n \n hehe, kuult\\! \ud83d\ude42 Vurderer \u00e5 lage en ny med Dum dum boys\\! Norge har virkelig kommet med mye bra assa\\!\n \n ** Hilde** (16:28:12) : \n \n Yeay\\! Du og bror skal??\n \n \n Haha. \ud83d\ude00 Kult\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "47acb769-9700-4820-9381-212e5b33a736"}
+{"url": "https://legeforeningen.no/Fagmed/Norsk-indremedisinsk-forening/indremedisinsk-hostmote/Indremedisinsk-hostmote-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:07Z", "text": "# Indremedisinsk h\u00f8stm\u00f8te 2015\n\n\u00c5rets h\u00f8stm\u00f8te, hvor Norsk Indremedisinsk forening ogs\u00e5 feirer sitt 100-\u00e5rsjubileum, finner sted torsdag 5. og fredag 6. november fra klokken 08.30 - 16.00 p\u00e5 Radisson Blu Scandinavia Hotel i\u00a0Holbergsgt. 30\u00a0i Oslo.\n\nNorsk indremedisinsk forening feirer i \u00e5r 100-\u00e5rsjubileum. \u00c5rets H\u00f8stm\u00f8te vier halve programmet til jubil\u00e9et. Fredag 6. november presenterer vi et knippe foredrag som setter v\u00e5r indremedisinske samtid i en historisk kontekst: hvordan er vi kommet dit vi er i dag? Vi ser tilbake p\u00e5 de siste 100 \u00e5r med indremedisinsk utvikling b\u00e5de innenfor og utenfor Norges grenser. Vi f\u00e5r smakebiter p\u00e5 milep\u00e6ler og gjennombrudd i diagnostikk og behandling; blant foredragene kan nevnes innlegg om fenylketonuri, bl\u00f8derbehandling og nyretransplantasjoner i Norge. N\u00e5r man ser tilbake og reflekterer over spennet mellom n\u00e5tid og fortid n\u00e5r det gjelder kunnskap, holdninger og kultur, faller man lett i tanker om hva som vil vente oss de neste 100 \u00e5r. H\u00f8stm\u00f8tet fors\u00f8ker \u00e5 tolke tegnene i samtiden og gir i et eget foredrag v\u00e5r sp\u00e5dom om hvor veien kanskje vil g\u00e5 videre framover for norsk indremedisin.\n\nTorsdag 5. november presenterer vi Nytt fra grenspesialitetene. Vi vil f\u00e5 h\u00f8re om nyvinninger fra alle indremedisinens grener \u2013 blant annet om ny behandling av hepatitt C og av myelomatose, prim\u00e6r hyperaldosteronisme og om avansert hjerte- og hjerneutredning hos gamle.\n\nM\u00f8tet varer fra kl 8.30 til 16.00 begge dager. Det er ingen forh\u00e5ndsp\u00e5melding. Registrer deg p\u00e5 m\u00f8tet (begge dager) og betal kursavgift kr 500 for kursbevis, som gir 15 tellende timer som valgfritt kurs til spesialiteten indremedisin. Det serveres lunsj begge dager.\n\nProgrammet finner du i h\u00f8yre marg under \"Vedlegg\".\n\nVi h\u00e5per du vil komme og feire 100-\u00e5rsjubileum med oss. Hjertelig velkommen\\!\n\nMed vennlig hilsen \nH\u00f8stm\u00f8tekomit\u00e9en\n\nRune Isene, Trond Vartdal og Maya Bass\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a316939-af8c-4fba-9f76-bbb6fbf439af"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2009/07/27/92720/far-domt-for-religionstvang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:38Z", "text": "# Far d\u00f8mt for religionstvang\n27\\. juli 2009 12:11 \u2013 Oppdatert 27. juli 2009 12:11\n\nEn 40-\u00e5rig mann er i Oslo tingrett d\u00f8mt til fengsel for grov psykisk og fysisk familievold. Blant annet skal han ha krevd at datteren ble muslim.\n\n40-\u00e5ringen, som er fra Midt\u00f8sten, er d\u00f8mt til fengsel i ett \u00e5r og fire m\u00e5neder. Ofrene er en norsk kvinne mannen var gift med og hennes datter, som n\u00e5 er ten\u00e5ring. Det er en felles datter paret fikk i 2006 som mannen skal ha krevd at ble muslim, skriver Dagbladet.\n\n\u2013 Det er ikke plass til v\u00e5r datter i denne verden om hun ikke vokser opp som muslim, skal faren ha sagt, if\u00f8lge dommen.\n\nMannen m\u00e5 betale 90.000 kroner til ekskonas datter for psykisk og fysisk mishandling. Ekskona skal f\u00e5 70.000 kroner i oppreisning. Dommen omfatter mishandling fra 2005-2007, men volden skal ha p\u00e5g\u00e5tt siden 1995.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0940b0f6-8710-4dc9-acb3-f5d17407e107"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1126674-Medlemskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:42Z", "text": "# Medlemskap\n\n (kvinne 45 \u00e5r fra \u00d8stfold) s\u00f8. 8 nov. 2015 10:55 Privat melding \n\nHei hei :) jeg er ny her p\u00e5 sukker \u00e5 har tatt en pr\u00f8ve mnd som betalende medlem \\! Det jeg lurer p\u00e5 er om at n\u00e5r mitt medlemskap g\u00e5r ut, fornyer den automatisk med 1 mnd hvis man p\u00e5 en eller annen m\u00e5te ikke har sagt opp en plass ?? Eller stopper det automatisk av seg selv etter 1 mnd ? :) mvh Thelay :)\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 8 nov. 2015 11:12 \n\nDitt medlemskap l\u00f8per fram til du selv sier opp. :-) Dvs automatisk fornyelse. Lykke til\\!\n\n (kvinne 45 \u00e5r fra \u00d8stfold) s\u00f8. 8 nov. 2015 11:16 Privat melding \n\nOki men n\u00e5r jeg g\u00e5r inn p\u00e5 medlemskap kan jeg ikke se jeg har ett valg om det :) kan det v\u00e6re Pga jeg bruker mobilen \\!? For det fins ikke altarnativ , st\u00e5r kun medlem til 6 des ikke noe annet ;)\n\nSkjult ID med pseudonym MsObvious s\u00f8. 8 nov. 2015 11:27 \nDu f\u00e5r fikset det om du logger inn fra pc :)\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 8 nov. 2015 11:28 \n\nOk du bruker mobilen. N\u00e5r jeg klikker p\u00e5 fanen medlemskap kommer jeg til en side hvor jeg kan skru av den automatiske fornyelsen. (en lang r\u00f8d knapp) Har ikke du den?\n\nOki ;) tusen hjertelig takk for svar ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 8 nov. 2015 11:29 \n\nDu kan sikkert skru av den automatiske fornyelsen via PC eller nettbrett.\n\nSkjult ID med pseudonym Wille s\u00f8. 8 nov. 2015 11:30 \n\nOk, du hadde f\u00e5tt det svaret allerede. :-) H\u00e5per du f\u00e5r godt utbytte av sukker\\!\n\nHehe ja fikk svar :) s\u00e5 skal sjekke igjennom pc senere :) men tusen takk som tok bryet med \u00e5 hjelpe meg \ud83d\ude03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0c5d1a1-b49a-46f3-8e98-04acc386b9ff"}
+{"url": "https://visitinnherred.com/sikkerhet-i-fjellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:42Z", "text": " \n\n# Allemannsretten og sikkerhet p\u00e5 tur\n\nVet du hvor du kan telte og hva du b\u00f8r ha i sekken p\u00e5 fjelltur? Her er v\u00e5re sikerhetstips til deg\\!\n\n\n\n## **Allemannsretten**\n\nAllemannsretten gir oss lov til \u00e5 ferdes nesten hvor vi vil i Norsk natur s\u00e5 lenge vi tar hensyn til grunneier, hverandre, planter og dyr. Du har rett til \u00e5 telte, sanke b\u00e6r og tenne b\u00e5l, men les deg opp p\u00e5 hvilke regler som gjelder p\u00e5 Norsk friluftsliv sine nettsider\n\n## **Sikkerhet p\u00e5 tur**\n\nSelv om vi p\u00e5 Innherred ikke har de spektaktul\u00e6re tindene er det viktig \u00e5 tenke sikkerhet p\u00e5 tur. Det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at det er store omr\u00e5der uten mobildekning og et krevende terreng \u00e5 vandre og navigere i. Husk \u00e5 pakke med nok mat og kl\u00e6r for en dag ute. Selv p\u00e5 kortere turer kan v\u00e6ret gj\u00f8re turen mer krevende enn planlagt.\n\n### Kart og kompass\n\n### Fjellvettreglene\n\n\u00c5 pakke for fjelltur krever kunnskap og erfaring. Det viktigste er \u00e5 ha nok varme kl\u00e6r, godt fott\u00f8y og mat nok. I filmen under gir f\u00e5r du gode tips fra erfarne fjellfok.\n\n## **Turforslag**\n\nDet er mange gode turmuligheter p\u00e5 Innherred, se v\u00e5r oversikt over turforslag. Velg mellom enkle, middels eller krevende turer i h\u00f8yfjellet, langs fjorden eller i skogen. Sp\u00f8r oss gjerne om tips\\!\n\n \n### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n\nHva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n\n\n### Topp turhelg p\u00e5 Innherred\n\nFor \u00e5 lage en topp turhelg trengs det gode venner, en solid dose humor, god mat og drikke og vakker natur - det m\u00e5 jo bli en suksess?\n\n\n\n### Toppturer p\u00e5 Innherred\n\nTopptur betyr ikke n\u00f8dvendigvis timeslange turer i heftig terreng. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en kjapp avstikker fra bilveg med flott utsikt. Innherred har begge deler\\!\n\n\n\n### Turforslag langs Sn\u00e5savatnet\n\nP\u00e5 din tur langs Sn\u00e5savatnet er det mange flotte turmuligheter som ikke er s\u00e5 lange. Disse turforslagene har nydelig utsikt ut over Sn\u00e5savatnet, noen g\u00e5r langs vannet, mens andre oppe i h\u00f8yden. God tur.\n\n\n\n### Matreiser p\u00e5 Innherred\n\nHer har vi satt sammen en rekke matreiser med matopplevelser kombinert med overnatting og andre spennende aktiviteter. Vi h\u00e5per disse vil inspirere deg til \u00e5 bes\u00f8ke Innherred.\n\n \n - \n \n #### Padling p\u00e5 sn\u00e5savatnet\n \n Er padling blant holmer og skj\u00e6r, i sm\u00e5elver og \u00e5pent vann med landgang p\u00e5 ei idyllisk sandstrand noe for deg? Da m\u00e5 du komme til Sn\u00e5savatnet \u2013 her f\u00e5r du alt og mer til\\!\n\n - \n \n #### Guidet B\u00e5ttur p\u00e5 Trondheimsfjorden \u2013 Nils Aas p\u00e5 Fjorden\n \n Bli med p\u00e5 en guidet b\u00e5ttur p\u00e5 Trondheimsfjorden og opplev historien, fjorden og kunsten til Nils Aas. Inkluderer ogs\u00e5 guidet skulpturvandring i Muustr\u00f8parken.\n\n - \n \n #### Mangfoldige Innherred\n \n Innherred \u2013 1 time nord for Trondheim byr p\u00e5 opplevelser, aktiviteter, god mat og historie i fantastiske omgivelser. La deg fascinere\\!\n\n #### Sykkelferie i Tr\u00f8ndelag\n \n #### Den Gyldne Omvei\n \n La deg fortrylle og fascinere av Den Gyldne Omvei p\u00e5 Inder\u00f8y. Bes\u00f8k kunstneren i sitt verksted, nyt kortreist mat og drikke og kjenn hvilepulsen senke seg. Ta deg tid til \u00e5 oppleve Den Gyldne Omvei\\!\n\n - \n #### Munkeby Herberge\n \n P\u00e5 Munkeby Herberge kan du sove som en ekte pilegrim og spise godt \u2013 velkommen\\!\n\n - \n \n #### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n \n Hva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n - \n \n #### Familieferie i Levanger\n \n \u00d8nsker du \u00e5 samle hele flere generasjoner til familieferie i Levanger for en langhelg eller mer? Bruk tid sammen og skap gode minner - vi gir deg tips til planleggingen\\!\n\n - \n \n #### S\u00f8ndags\u00e5pent rundt Sn\u00e5savatnet\n \n Sn\u00e5savatnet og omkringliggende bygder byr p\u00e5 mange spennende opplevelser - mange er ogs\u00e5 \u00e5pne p\u00e5 s\u00f8ndager i sommersesongen n\u00e5r s\u00e5 mye annet er stengt. S\u00e5 legg s\u00f8ndagsturen til Sn\u00e5savatnet - velkommen\\!\n\n - \n Opplev kortreist mat p\u00e5 sitt beste mens du nyter tr\u00f8ndersk kulturlandskapet og utsikten over den bl\u00e5 Trondheimsfjorden.\n\n - \n \n #### Stiklestadsommer \u2013 Lek som vikingene p\u00e5 Stiklestad\n \n De er overalt p\u00e5 Stiklestad, og dukker opp n\u00e5r n\u00e5r du minst venter det. Nyhet i \u00e5r er Arves\u00f8lvet - en vandring p\u00e5 FOlkemuseet hvor du m\u00f8ter familier fra tre tidsepoker - 1898, 1942 og 1959.\n\n - \n \n #### Vandring p\u00e5 Innherred\n \n \u00c5 vandre p\u00e5 Innherred byr p\u00e5 naturopplevelser for alle. Enten du er gammel eller ung har Innherred en tur som passer deg og dine \u00f8nsker\\! Trimtur, fjelltur eller kanskje en sykkeltur?\n\n - \n \n #### Vandrepakke: Fra hytte til hytte i Skj\u00e6kra\n \n Ta turen til Norges geografiske midtpunkt og f\u00f8l p\u00e5 Bl\u00e5fjella - Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark. Her g\u00e5r du fra hytte til hytte og opplever det perfekte h\u00f8stlandskapet, fjell, fiskevann og turmuligheter. Pr\u00f8v\\!\n\n - \n \n #### Sov s\u00f8tt \u2013 spis godt\\!\n \n \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 ferie kan v\u00e6re krevende - nye ting skal utforskes, turer skal g\u00e5s og nye plasser oppleves. Hva er vel viktigere enn en god seng og nydelig mat?\n\n - \n \n #### Opplevelser i Skj\u00e6kra\n \n Skj\u00e6kra er et fjellomr\u00e5de i Steinkjer, Sn\u00e5sa og Verdal. Deler av omr\u00e5det ligger i Bl\u00e5fjella - Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark og det er et eldorado for den som er glad i \u00e5 vandre, g\u00e5 p\u00e5 ski, fiske og det enkle friluftslivet.\n\n - \n \n #### Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella / L\u00e5arte-Sk\u00e6hkere nasjonalpark\n \n Bl\u00e5fjella \u2013 Skj\u00e6kerfjella / L\u00e5arte-Sk\u00e6hkere nasjonalpark er et av S\u00f8r-Norges st\u00f8rste sammenhengende villmarksomr\u00e5der.\n\n - \n \n #### Villmarksbygda Ogndal\n \n - \n \n #### SS Strafgefangenenlager Falstad\n \n I vakre omgivelser p\u00e5 Ekne i Levanger, ligger de oransje bygningene som i dag huser Falstadsenteret. Det ser riktig s\u00e5 idyllisk ut, men historien er langt fra idyllisk. I dag formidles historien gjennom utstillinger, undervisning og forskning.\n\n - \n \n #### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n \n Hva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n - \n \n #### Levanger: Dagstur fra Trondheim\n \n Levanger, med sin unike trehusbebyggelse ligger bare 1,5 time fra Trondheim med toget. Nyt deilig mat, vakker natur, kunst, kultur og shopping. Velkommen til Trehusbyen Levanger\\!\n\n - \n \n \n Innherred har mye \u00e5 tilbyd ogs\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten. Enten du trives best utend\u00f8rs eller du liker deg inne n\u00e5r h\u00f8sten kommer vil du finne noe som passer nettopp deg\\!\n\n #### Familieferie i Levanger\n \n \u00d8nsker du \u00e5 samle hele flere generasjoner til familieferie i Levanger for en langhelg eller mer? Bruk tid sammen og skap gode minner - vi gir deg tips til planleggingen\\!\n\n - \n \n #### Reis langs spennende sideveger\n \n Vil du finne frem til perlene, skreddersy ferien etter egne behov og ta dagene litt som de kommer? Da har vi noen tips for \u00e5 hjelpe deg med planleggingen.\n\n Mattradisjonene p\u00e5 Innherred er mange - og gamle. Spis lokalprodusert g\u00e5rdsmat tilberedt med kj\u00e6rlighet eller internasjonal vri. Nyt ureist mat og drikke og nyt naturen samtidig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36bff382-d19f-4e03-8274-e9b3a05f233e"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/cd-leganes-real-betis-billetter/ev696115", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:43Z", "text": "# CD Leganes - Real Betis billetter\n\nS\u00f8ndag, 10 februar 2019, 21:00. Estadio Municipal de Butarque, Legan\u00e9s, Spania Gruppe eller foretak?\n\nHora y fecha por confirmar | Date and time to be confirmed\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\n\n| Beliggenhet | Tilgjengelig | Pris pr. billett Betal i opptil 12 avdrag | Pris pr. billett |\n| ----------- | ------------ | ----------------------------------------- | ---------------- |\n\n## Andre arrangementer av CD Leganes\n\n - Rayo Vallecano de Madrid - CD Legan\u00e9s S\u00f8ndag, 3 februar 2019, 21:00. Estadio De Vallecas, Madrid, Spania \n - Real Sociedad - CD Leganes S\u00f8ndag, 17 februar 2019, 21:00. Estadio Anoeta, Donostia-San Sebastian, Spania \n - CD Leganes - Valencia CF S\u00f8ndag, 24 februar 2019, 21:00. Estadio Municipal de Butarque, Legan\u00e9s, Spania \n\n-----\n\n\n\nDu f\u00e5r den beste atmosf\u00e6ren og det st\u00f8rste adrenalinrushet n\u00e5r du kj\u00f8per **billettene dine til CD Leganes - Real Betis\\!** Hvis du ikke vil g\u00e5 glipp av noen av CD Leganes fantastiske forestillinger, s\u00e5 **sikre deg plass p\u00e5 Estadio Municipal de Butarque** akkurat n\u00e5, p\u00e5 en praktisk og risikofri m\u00e5te. **StubHub gj\u00f8r det hele mulig**. Vil du virkelig g\u00e5 glipp av av dette?\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de0ed97d-d440-4993-9b22-494d28a36305"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2014/08/31/god-sondag-til-dere-alle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:32Z", "text": "Bloggnorge.com // Strikkehege\n# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n### God s\u00f8ndag til dere alle\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 12 kommentarer \u00bb - Skrevet s\u00f8ndag 31. august , 2014 kl. 20:13\n\n*Da var det s\u00f8ndag og snart en ny uke. Har v\u00e6rt ganske gr\u00e5tt v\u00e6r her i dag, men ikke noe regn. Har tilbrakt mesteparten innend\u00f8rs med strikking.*\n\n\n\nHar strikket bolen p\u00e5 \u00abeskimogenseren\u00bb opp til under ermene, og n\u00e5 har jeg startet p\u00e5 f\u00f8rst arm. Strikker den med \u00abmagic loop\u00bb, men bare en om gangen. Tror det er lurt siden jeg til tider strikker med 3 forskjellige farver.\n\nVrangbord \n\n\n\n\n\u00d8nsker dere alle en fin uke.\n\nHvis noe av dere har sett det, har jeg i det siste byttet \u00abheader\u00bb p\u00e5 bloggen. Blitt kjent med en jente p\u00e5 nettet som fikser dette for meg. Syns det blir veldig fint. Hun heter Helene :)\n\n### Kommentarer\n\n1. HL sier:\n \n 31\\. august 2014, kl. 20:22\n \n Kjempefint strikket\\! Og takk for at jeg f\u00e5r kjenne deg\\!\n \n2. strikkehege sier:\n \n 31\\. august 2014, kl. 20:22\n \n Tuuusen takk, Helene. Og jeg skal si takk :)\n \n3. Kristine sier:\n \n 31\\. august 2014, kl. 20:29\n \n Blir s\u00e5 fint \u2764\ufe0f\n \n4. strikkehege sier:\n \n 31\\. august 2014, kl. 20:31\n \n Takk, Kristine \\<3. Tror det blir veldig bra :)\n \n5. Siw sier:\n \n 31\\. august 2014, kl. 21:22\n \n Lynet alts\u00e5 :D Det g\u00e5r unna med strikkingen din. :)\n \n - strikkehege sier:\n \n 1\\. september 2014, kl. 07:54\n \n he he, blir litt strikking da vettu :)\n \n6. Anne sier:\n \n 31\\. august 2014, kl. 21:53\n \n S\u00e5 spennende. Gleder meg \u00e5 se n\u00e5r ferdig :)\n \n - strikkehege sier:\n \n 1\\. september 2014, kl. 07:56\n \n *Tror det ikke blir s\u00e5 lenge til :)*\n \n7. Helena sier:\n \n 1\\. september 2014, kl. 10:58\n \n Fine farger . Hva er magic loop?\n \n - strikkehege sier:\n \n 1\\. september 2014, kl. 12:13\n \n *Tusen takk, Helena. Se p\u00e5 linken, her er det en youtube film hvor d*u ser hvordan man strikke \u00abmagic loop\u00bb :)\n \n8. christina sier:\n \n 1\\. september 2014, kl. 12:42\n \n S\u00e5 lekker genseren blir\n \n \n - strikkehege sier:\n \n 1\\. september 2014, kl. 12:50\n \n *Tusen takk, Christina :)*\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82078f6c-6472-4114-8941-062ce028f09d"}
+{"url": "https://bimmers.no/profile/54055-egeland92/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:47Z", "text": "3. ** \n \n ## Ulyd fra motor F10 \n \n egeland92 svarte i egeland92 sin emne i Teknisk\n \n Jepp, BimmerFan\\! hadde rett. Det var registerkjeden. 50.000,- kroners reperasjon Garantien p\u00e5 bilen gikk ut i fjor, og det er ikke utvidet garanti p\u00e5 denne feilen p\u00e5 F10 heller. Slik jeg har forst\u00e5tt det, s\u00e5 er det en N47 motor som sitter i bilen min. Og samme motor sitter i flere 3-serier, og der er det et kjent problem med registerkjeden. Forskjellen er at p\u00e5 den modellen er garantien utvidet til 7\u00e5r ved problemer med registerkjedet. (Har jeg h\u00f8rt)\n \n - November 14, 2016\n4. ** \n \n ## Ulyd fra motor F10 \n \n Noen som vet hva denne ulyden fra motoren kan v\u00e6re? (H\u00f8res best p\u00e5 slutten av videoen) IMG\\_9115.MOV\n \n ## Feilmelding F10. Dipped beam. \n9. ** \n \n ## Feilmelding F10. Dipped beam. \n \n egeland92 svarte i egeland92 sin emne i Teknisk\n \n Se der ja:) Slik som denne p\u00e6ren er beskrevet skal den v\u00e6re en del bedre enn den vanlige p\u00e6ren som er montert fra fabrikk. Det beskrives blandt annet at det er opp til 70% mer lys p\u00e5 veien, opp til 20 meter lenger lysstr\u00e5le, og 5% hvitere lys. Men jeg vet ikke helt om jeg tror p\u00e5 all denne infoen. Ikke at jeg har s\u00e5 mye peiling p\u00e5 dette. Men 70% mer lys p\u00e5 veien? B\u00e5de p\u00e6ren fra fabrikk og night breaker unlimited p\u00e6ren har 3200lm. For det er vel linsen p\u00e5 lykta som bestemmer hvor p\u00e5 veien lyset skal lyse? Og det er jo like mye lysstyrke i begge p\u00e6rene. Opp til 20 meter lenger lysstr\u00e5le kunne jeg trodd p\u00e5 om det hadde vert mer lm. 5% hvitere lys stemmer helle ikke helt, da night breaker unlimited p\u00e6ren kun har 50k mer en den andre. Men det kommer jo selvf\u00f8lgelig ann p\u00e5 hvilken p\u00e6re de har sammenlignet den med Kom gjerne med innspill, jeg er fremdeles usikker p\u00e5 om jeg b\u00f8r g\u00e5 for Night Breaker Unlimited p\u00e6ra eller ikke\n \n - Desember 19, 2015\n \n ## Feilmelding F10. Dipped beam. \n ## Feilmelding F10. Dipped beam. \n \n Hei \u00e5 h\u00e5 folkens\\! Etter en kj\u00f8retur p\u00e5 saltede veier for ett par uker tilbake, s\u00e5 h\u00f8ytrykkspylte jeg bilen da jeg kom hjem. Jeg spylte den blandt annet i hjulbuene fremme. Der hvor luken til frontlykta er. Etter dette ble lyset i frontlykta rosa. B\u00e5de p\u00e5 fjern,- og n\u00e6rlys. Se vedlagt bilde. Ingen feilmeldinger dukket opp. Men n\u00e5, etter ett par uker s\u00e5 dukket det opp en feilmelding. \"Dipped beam. Left dipped beam failure.\" Av og til s\u00e5 er det ikke lys i det hele tatt p\u00e5 fjern,- og n\u00e6rlyset. Det veksler mellom og v\u00e6re d\u00f8dt og rosa. Er det noen som vet hva feilen kan v\u00e6re? Reiner med at det ikke hjelper og bytte p\u00e6re? Kan det v\u00e6re driveren/styreenhet til lykta/p\u00e6ra som m\u00e5 byttes?\n \n - Desember 17, 2015\n \n - November 18, 2015\n \n - bmw\n - (og 1 andre) **\n19. ** \n \n ## Rust p\u00e5 F10 2011. (Alle F10, F11 eiere b\u00f8r lese dette) \n \n egeland92 svarte i egeland92 sin emne i Annet BMW og motorprat\n \n Ja, det stemmer. Det er vel hjullager mutter og enden p\u00e5 drivakselen som er synlig p\u00e5 bildene jeg har tatt. Nei, ting tar tid p\u00e5 Bavaria Haugesund. N\u00e5 har det g\u00e5tt ca. 5 m\u00e5neder siden jeg gjorde garantiansvarlig oppmerksom p\u00e5 at det var begynt og korrodere p\u00e5 d\u00f8rene igjen. Og det har enda ikke blitt gjort noe. Det er generelt mye rot og ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l. Men i forrige uke kontaktet jeg daglig leder og informerte han om alt tullet. S\u00e5 n\u00e5 er en ny garantiansvarlig p\u00e5 banen. Jeg hadde en prat med han i dag, og han virket veldig im\u00f8tekommende. S\u00e5 p\u00e5 Mandag skal jeg innom dem \u00e5 ta en ny befaring p\u00e5 bilen sammen med garantiansvarlig og en fra verksted. Da skal vi gjennom 11 punker. Er mer optimistisk n\u00e5, men vi f\u00e5r se hva som skjer ... Hehe Jeg holder til i Haugesund - men jeg kj\u00f8pte bilen da den var g\u00e5tt ca. 150 000km fra en kar i T\u00f8nsberg. Mulig han hadde som hobby og kj\u00f8re bak saltebilen\n \n - Oktober 23, 2015\n \n - 99 svar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dea52911-505f-4c22-92d4-dd0d19552f79"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/slik-lager-du-lampene-selv/61181189", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:05Z", "text": "\n\n# Slik lager du lampene selv\n\nLag dine egne, spesielle lamper - helt enkelt. Og p\u00e5 kun 30 minutter.\n\n17\\. januar 2015 kl. 16.30\n\n Kristin S\u00f8rdal \n\nDet er viktig med god og riktig belysning. Finner du ikke den lampen du egentlig vil ha? Da kan du lage den selv.\n\nVi har tidligere skrevet hvordan du kan lage dine helt unike bord av billige, enkle og masseproduserte Ikea-bord. Vi har ogs\u00e5 omtalt flere smarte Ikea-hacks, alts\u00e5 modifiserte Ikea-m\u00f8bler, som leserne har laget.\n\nNedenfor kan du se hvordan du lett kan lage dine helt egne og unike lamper, av standardvarer fra Ikea. Men stopp ikke der\\! Selvsagt kan du ogs\u00e5 bruke fremgangsm\u00e5tene for \u00e5 lage liknende lamper av ande produkter du har liggende - eller som du finner i andre butikker.\n\nIdeene og bildene nedenfor er hentet fra boken Ikea-hacking, som er skrevet av interi\u00f8rdesigner Siv Endresen. Hun har drevet med ombygging av Ikea-m\u00f8bler i \u00e5revis, og har samlet noen av sine tips i denne boken. Der f\u00e5r du ogs\u00e5 detaljerte forklaringer p\u00e5 hvordan du skal utf\u00f8re de ulike prosjektene. Boken er utgitt p\u00e5 Spetakkel Forlag.\n\nHar du modifisert eller redesignet Ikea-m\u00f8bler eller andre m\u00f8bler? Send oss gjerne bilder og tips p\u00e5 denne epost-adressen.\n\nHusk \u00e5 ta hensyn til varmeutvikling fra lysp\u00e6ren dersom du vil lage din egen lampe. Pass p\u00e5 at en eventuell lampeskjerm ikke kommer for tett p\u00e5 selve lysp\u00e6ren, og det kan v\u00e6re lurt \u00e5 velge en sparep\u00e6re - fordi den avgir mindre varme.\n\n### Lysende blomsterpotte\n\nDu kan lage en pendellampe av en blomsterpotte. Endresen har brukt en Ikea blomsterpotte i sinkbelagt st\u00e5l og et lampeoppheng. Fremgangsm\u00e5ten er velegnet p\u00e5 hvilken som helst blomsterpotte, krukke. Merk at det ikke m\u00e5 v\u00e6re for tungt, og at det m\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 skj\u00e6re eller bore ut et hull til lampeopphenget.\n\nEndresen har laget lampen av Skurar blomsterpotte og Hemma lampeoppheng, fra Ikea.\n\nEndresen har brukt Skurar blomsterpotte (49 kroner) og Hemma lampeoppheng (30 kroner), begge deler fra Ikea. Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\nTegn opp midten i bunnen av lampen, og bor hull til lampeopphenget. Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\nOg slik blir lampen. Antatt tidsbruk: 30 minutter. Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\n \n**Slik gj\u00f8r du:** \n \n### Hylleknekt blir lampett\n\nDu kan lage en lampett ved hjelp av en hylleknekt og en pendel eller er klypelampe. Endresen har brukt en hylleknekt og en klemmespot, begge deler fra Ikea.\n\nEttersom det er bryter p\u00e5 ledningen som hun \u00f8nsket \u00e5 bevare, har Endresen laget slisser for \u00e5 tre ledningen inn fra siden.\n\nEndresen har brukt en hylleknekt fra Ikea (Ekby Valter, 15 kroner) og Ranarp klemmespot (229 kroner). Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\nHun vil beholde ledningen med bruter, og borer derfor hull og sager slisser slik. Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\nSagkantene er pusset og malt, og ledningen kan da tres inn fra siden. Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\nFerdig lampett p\u00e5 veggen. Antatt tidsbruk: 30 minutter. Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\n \n**Slik gj\u00f8r du:** \n \n### Moderne uten \u00e5 kj\u00f8pe nytt?\n\nKobber er en av \u00e5rets interi\u00f8rtrender, og du kan f\u00e5 mange flotte (og dyre) kobberlamper i butikkene. Men med litt egeninnsats kan du lage din egen og helt unike kobberlampe.\n\nAlt du trenger er en lampe og kobbermaling.\n\nHer har inter\u00f8rdesigneren malt en aluminiumslampen (Foto fra Ikea) med kobbermaling - men du kan selvsagt bruke en hvilken som helst lampe som kan friskes opp og gj\u00f8res mer moderne med litt maling.\n\nEndresen har brukt denne lampen: Foto taklampe fra Ikea (95 kroner). Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\nHun har mattet overflaten p\u00e5 skjerm og feste med sandpapir, vasket med salmiakk, grunnet med grunning for kobbermaling og malt med kobbermaling. Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\nFerdig lampe. Antatt tid brukt p\u00e5 prosjektet: 1 time. Foto: Erik Hannemann/Siv Endresen/Spetakkel Forlag\n\n \nHar du modifisert eller redesignet Ikea-m\u00f8bler eller andre m\u00f8bler? Send oss gjerne bilder og tips p\u00e5 denne epost-adressen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b19e0cf-73f4-4b39-a8c9-6d9a6d35b00a"}
+{"url": "https://www.digin.no/nyheter/tilbakeblikk-pa-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:06Z", "text": "# Tilbakeblikk p\u00e5 2018\n\nPublisert 18.12.2018\n\n2018 er snart overst\u00e5tt og Digin har gjennomf\u00f8rt og deltatt p\u00e5 flere suksessfulle konferanser, workshops og samlinger dette \u00e5ret.\u00a0\n\nI \u00e5r har vi tatt for oss temaer som chatbots, GDPR, internet of things (IOT), Big Data og kunstig intelligens blant mye annet. Digin har ogs\u00e5 hatt vekst i antall medlemmer i l\u00f8pet av \u00e5ret, og visjonen om \u00e5 bli den ledende landsdelen innenfor digitale l\u00f8sninger n\u00e6rmer seg for hver dag og hvert arrangement vi er med p\u00e5 \u00e5 arrangere. Vi gleder oss til et nytt \u00e5r med nye utfordringer, muligheter og samarbeid. La oss se tilbake p\u00e5 noen av \u00e5rets h\u00f8ydepunkter:\n\n**IT-Sikkerhetsprosjekt**\n\nDigin, GCE Node og Noroff utviklet et bedriftsinternt kurs, finansiert av Innovasjon Norge med fokus p\u00e5 IT-sikkerhet. Dette var et 10 ukers pilotkurs med 19 deltakere som ble gjennomf\u00f8rt f\u00f8rste halv\u00e5r i 2018. I l\u00f8pet av \u00e5ret ble det i samme prosjekt laget en studieplan for Bachelor innen IT-sikkerhet for Noroff, School of technology and digital media.\n\n\n\n**Digitalkonferansen \n**I april ble Digitalkonferansen gjennomf\u00f8rt for fjerde gang i samarbeid med Atea Norge, Sparebanken S\u00f8r og Effera. Vi hadde 130 deltakere som er en betraktelig \u00f8kning fra fjor\u00e5ret. Foredragsholdere fra blant annet Datatilsynet, Telia, IBM og Effera var til stede, og den gjeve innovasjonsprisen ble delt ut til SykepleiePluss.\n\n\n\n \nEtter fire \u00e5r har vi opparbeidet oss erfaring om hvordan vi \u00f8nsker at Digitalkonferansen skal v\u00e6re, og visjonen v\u00e5r er \u00e5 stadig gj\u00f8re det enda bedre. Flere parter er engasjert for \u00e5 heve konferansen i 2019 til et nytt niv\u00e5, b\u00e5de innholdsmessig og helhetlig. Vi har stor tro p\u00e5 at konferansen 26 mars 2019 kommer til \u00e5 bli sv\u00e6rt vellykket.\n\n**IT-sikkerhetskonferansen**\n\nKonferansen ble arrangert i oktober med rekordh\u00f8y deltakelse,140 deltakere. Denne gangen beveget vi oss ut av lokalene i CoWorx for \u00e5 gj\u00f8re en st\u00f8rre satsing, og lokket med Stefan Hyttfors som keynote foredragsholder. Han er k\u00e5ret til Sveriges beste foredragsholder to ganger, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en anerkjent futurist og forfatter. Stefan leverte p\u00e5 alle punkter og gav oss et knallbra foredrag, og oppn\u00e5dde topp rating fra alle deltakerne.\n\n\u00a0\n\nTemaet som var aktuelt i \u00e5r var it sikkerhet relatert til kunstig intelligens, IOT og Big Data, b\u00e5de i n\u00e5tid og fremtid. Med foredragsholdere fra Telenor, Schibsted, Cisco og IBM Norge er vi utrolig forn\u00f8yde med niv\u00e5et vi hadde p\u00e5 denne konferansen.\u00a0\n\n**Refresh IT, et samarbeid mellom Digin \u2013 Coworx - UIA**\n\nTo dager etter IT-sikkerhetskonferansen var Digin med p\u00e5 \u00e5 arrangere Refresh IT som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 koble sammen bachelorstudenter fra Institutt for informasjonssystemer p\u00e5 UIA med n\u00e6ringsliv.\u00a0\n\nRefresh IT ble f\u00f8rste gang arrangert h\u00f8sten 2016 og har blitt en kjempesuksess. Samarbeidet har resultert i mange gode prosjekter gjennomf\u00f8rt av dyktige, og ikke minst, nytenkende studenter. Fra tidligere har studentene utviklet forskjellige nettl\u00f8sninger, Android app, CRM-systemer, drevet med spillutvikling og Augmented Reality. Flere virksomheter har ogs\u00e5 valgt \u00e5 rekruttere studenter gjennom samarbeidet.\n\n**Arendalsuka**\n\nSammen med eHelseAlliansen gjennomf\u00f8rte vi to seminarer under Arendalsuka. Et om sikkerhet innen eHelse og et om kunstig intelligens innen eHelse. Her var det topp fremm\u00f8te og sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger fra deltakerne.\n\n**Skagerraks Business Summit**\n\nI November var Digin medarrang\u00f8r p\u00e5 konferansen i Hirtshals med 140 norske og danske deltakere. Denne konferansen er med p\u00e5 \u00e5 skape bransjekunnskap og etablere nye forretningsforbindelser mellom Norge og Danmark. Dette er et \u00e5rlig arrangement som bytter p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i Danmark og Kristiansand. I 2019 skal det v\u00e6re i Kristiansand igjen.\n\n\n\n**Workshops**\n\nI tillegg til konferanser, har Digin v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 arrangere flere workshops p\u00e5 Coworx i l\u00f8pet av \u00e5ret, blant annet sammen med Google Developer Group S\u00f8rlandet og Innovasjon Norge. Dette er spennende samarbeid som gir Digin mulighet til \u00e5 innh\u00f8ste unike ideer, og samtidig bidra til \u00e5 videreutvikle bedrifter og talenter innenfor teknologi p\u00e5 S\u00f8rlandet. Vi oppfordrer alltid medlemsbedriftene v\u00e5re til \u00e5 delta.\u00a0\n\n\u00a0**Digin og Innovasjon Norge**\n\nVi s\u00f8kte i h\u00f8st p\u00e5 Arenaprosjekt innen IoT, Big Data og kunstig intelligens hos Innovasjon Norge sitt klyngeprogram. Vi vant dessverre ikke frem, men fikk positiv tilbakemelding og ble oppfordret til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nytt i 2019. Innovasjon Norge har invitert til 2 workshopper, 25 januar og 14 februar for \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 vinne frem med s\u00f8knaden i 2019.\n\n****\n\n**Hva kan du forvente av oss i 2019?\u00a0**\n\nDigin fortsetter sitt arbeid sammen med medlemmer og andre akt\u00f8rer for \u00e5 gj\u00f8re S\u00f8rlandet til en ledende region innen digitale l\u00f8sninger og da med ekstra fokus rundt Kunstig Intelligens og samarbeid med UIA sitt forskningssenter, CAIR. Det kommer til \u00e5 bli sendt inn s\u00f8knad om Arena status og vi jobber mye n\u00e5 med \u00e5 forsterke s\u00f8knadenen slik at vi skal lykkes denne gang.\n\nDigin feirer 5-\u00e5rs jubileum med Digitalkonferansen, og planleggingen av konferansen i 2019 er godt i gang. Den praktiske bruken av kunstig intelligens st\u00e5r for tur, og det er allerede bekreftet spennende foredragsholdere, blant annet administrerende direkt\u00f8r for Facebook Norge, IBM og Telenor. S\u00e5 n\u00e5 vet du hvor du skal v\u00e6re 26. mars 2019\\!\n\nEllers s\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 nyhetsbrevene og nettsiden v\u00e5r for \u00e5 holde deg oppdatert om aktiviteter fremover.\n\nTakk for \u00e5ret som er g\u00e5tt og God Jul og Godt Nytt \u00c5r.\u00a0Vi gleder oss til fortsettelsen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f631cb-2afa-4038-9118-45868715b2fb"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1007812-Singel+og+attraktiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:38Z", "text": "# Singel og attraktiv?\n\nSkjult ID med pseudonym hemmelig s\u00f8. 2 mars 2014 10:48 \n\nDa er det Sukker som gjelder\\! \n \nI alle fall i f\u00f8lge reklamen jeg fikk klasket opp i ansiktet p\u00e5 en nettside jeg var innom. En pen, alt for ung dame, var den angivelige representanten for utsagnet. Det fikk meg jo til \u00e5 tenke.. Er JEG attraktiv nok for Sukker? N\u00e5 har jeg jo vert her i \u00e5revis uten \u00e5 f\u00e5 seri\u00f8s sjanse p\u00e5 noen som kan betegnes som likeverdige. Pr\u00f8ver Sukker \u00e5 fortelle meg at jeg ikke er attraktiv? B\u00f8r jeg da i f\u00f8lge Sukker avslutte mitt medlemskap og tusle ut herfra siden jeg angivelig ikke oppfyller kravene til attraktivitet? For, det m\u00e5 jo bety at Sukker er for attraktive mennesker, ikke n\u00f8dvendigvis mennesker som s\u00f8ker noen \u00e5 dele livet med. \n \nNoe sier meg at Sukker er blitt vel kjepph\u00f8ye p\u00e5 seg selv og kjenner presset fra konkurrerende sider n\u00e5r Sukker velger \u00e5 kj\u00f8re reklamer som er s\u00e5 langt fra virkeligheten som dette her. F\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 Sukker som en slags C-Date...\n\nSkjult ID med pseudonym arneand s\u00f8. 2 mars 2014 11:00 \n\n@ts \nVel, jeg er singel, s\u00e5 1 ut av 2 er da noe ^^ \nDet er tross alt enkelte som ikke er det en gang ;p\n\nSkjult ID med pseudonym Skrujern s\u00f8. 2 mars 2014 11:25 \n\nSukker er jo uendelig mye bedre enn C-date. C-date var s\u00e5 bortkatede penger at jeg ble rent flau av det. Ni av ti profiler der var jo s\u00e5nne \"Jeg synes du skjer exciting av. Min adresse er firstname.lastname@example.org. Jeg ser fremover til v\u00e5r alvorlige kommunikasjon\"\n\n (mann 51 \u00e5r fra Oslo) s\u00f8. 2 mars 2014 11:28 Privat melding \n\nHa\\! Jeg tror ikke jeg hadde giddi og anklaget sukker for villedende markedsf\u00f8ring:) \nJeg vet ikke hvordan du har det, men hender jeg tenker \"hvor vanskelig kan det v\u00e6re?\". Men trenger ikke tenke s\u00e5 mye f\u00f8r jeg vet svaret:) jeg har det superbra ukene flyr s\u00e5 \"suget\" er ikke s\u00e5 stort - s\u00e5 da lett \u00e5 v\u00e6re \"kresen\". Samtidig f\u00f8ler jeg det er bra\\! Er ikke uten etter forhold med begrenset holdbarhet. S\u00e5 mye som skal klaffe. Og mange av oss er vel preget av verden vi lever i. Legger ganske mye vekt p\u00e5 utseende. Enkelt sagt kan det medf\u00f8re alle vil ha noen som er \"litt penere enn seg selv\" :) \nDet var noen tanker s\u00e5nn innledningsvis:) n\u00e5 tilbake til kaffe og avisen, frisone frem til kl 12 :)\n\nSkjult ID med pseudonym arneand s\u00f8. 2 mars 2014 11:31 \n\n@Skrujern s\u00f8. 2 mars 11:25 \nyesh, internetz r srs bsns\\! ^^\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 2 mars 2014 13:02 \n\nJeg er ogs\u00e5 singel\\! \nS\u00e5 1 av 2 her ogs\u00e5 og det er jo virkelig ikke s\u00e5 verst. :P \n \nOm jeg attraktiv nok for Sukker? Sammenlignet med damene jeg blir matchet mot m\u00e5 jeg vel nesten si nei, for det er mange sabla flott damer her inne. ;) \n \nMen jeg er n\u00e5 her for det, selv om ingenting skjer. :P\n\nSkjult ID med pseudonym Skrujern s\u00f8. 2 mars 2014 13:06 \n\nHaHa m\u00e5 le av deg Powergutt. Du er den absolutt mest underholdene personen p\u00e5 forumet. :)\n\nElitesingles \"for deg med h\u00f8ye forventninger\"-bullshit er fortsatt verre, men det er kjedelig typisk reklamejug.\n\nSkjult ID med pseudonym Aquatint s\u00f8. 2 mars 2014 14:04 \n\nReklame er til for \u00e5 ignoreres.\n\nSkjult ID med pseudonym Z s\u00f8. 2 mars 2014 21:57 \n\nSingel og attraktiv\\! \nSingel og helt vanlig. \nSingel. \n \nVi er alle i samme b\u00e5s n\u00e5r det gjelder \u00e5 v\u00e6re singel. \nAlle er attraktive for noen - det skal man ALDRI glemme. \nMister man troen p\u00e5 det, er ogs\u00e5 store deler av h\u00e5pet borte. \n \nJA\\! DU ER BRA NOK FOR SUKKER\\! \nEr sukker bra nok for deg? ;-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40842425-891e-4abc-a6e8-27e195affe98"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/inviterer-solskjaer-og-co/65918575", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:07Z", "text": "# Inviterer Solskj\u00e6r og co.\n\nPopstjernen Mariah Carey er svak for en Manchester United-spiller.\n\n7\\. oktober 2003 kl. 16.02\n\nDerfor har den amerikanske stjernen invitert hele Manchester United-laget til en sine fire konserter i Storbritannia 1. november, skriver Daily Mirror.\n\n**- Det er en spiller hun er helt gal etter. Men hun er ikke sikker p\u00e5 om han er single, s\u00e5 hun er forsiktig med \u00e5 pr\u00f8ve seg, sier en venn av Carey til avisa.**\n\nManchester United har 24 spillere i f\u00f8rstelagsstallen, og det blir umulig \u00e5 spekulere i hvilken spiller hun skal v\u00e6re interessert i.\n\nMen Carey vil f\u00f8lge n\u00f8ye med dersom Ole Gunnar Solskj\u00e6r og lagkameratene hans stiller p\u00e5 showet hennes om tre uker.\n\n**- Selvf\u00f8lgelig blir det lettere for henne hvis han dukker opp p\u00e5 konserten uten en jente p\u00e5 slep. Det er p\u00e5 tide at hun f\u00e5r seg en ny kj\u00e6reste, sier vennen.**\n\nCarey har tidligere v\u00e6rt gift med Sony-sjef Tommy Mottola. Det siste \u00e5ret er hun blitt koblet til andre popstjerner som Eminem og Luis Miguel.\n\n*(Dagbladet.no)*\n\n**P\u00c5 MOTESHOW:\\ Maria Carey p\u00e5 viser kl\u00e6r for moteskaperen Donatella Versace. Foto: SCANPIX/AP**\n\n**EN AV DISSE?\\ Manchester United-spillerne feirer scoring mot Birmingham. Foto: SCANPIX/AFP**\n\n \n# Reitan utvider imperiet - hamstrer eiendom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84744275-be7a-471f-bf6b-4d3ae0ac5729"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/eu-domstolen-dld-er-ugyldig/286386", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:06Z", "text": "\n\n# EU-domstolen: DLD er ugyldig\n\n\u2013 Norge st\u00e5r n\u00e5 fritt til \u00e5 velge, sier Datatilsynet.\n\n - Marius J\u00f8rgenrud\n - Juss og samfunn\n - 8\\. april 2014 - 11:17\n\nEUs omstridte datalagringsdirektiv (DLD), som krever at nettilbydere skal oppbevare trafikkdata om alle innbyggeres bruk av mobiltelefon, e-post og internett i minst 6 m\u00e5neder \u2013 maksimalt to \u00e5r, er i dag kjent ugyldig.\n\n**Det er EU-domstolen, den h\u00f8yeste d\u00f8mmende myndighet i Unionen, som tirsdag sl\u00e5r dette fast i en kjennelse.**\n\n\u2013 Direktivet inneb\u00e6rer et sv\u00e6rt omfattende og s\u00e6rlig alvorlig inngrep i den grunnleggende retten til respekt for privatlivet, og til beskyttelse av personopplysninger, uten at dette inngrepet er begrenset til det strengt n\u00f8dvendige, heter det i domstolens konklusjon (pdf).\n\nDirektivet ble introdusert i mars 2006 etter bombene i Madrid og London de to foreg\u00e5ende \u00e5rene, med et uttalt m\u00e5l om \u00e5 gi myndighetene bedre verkt\u00f8y til \u00e5 bekjempe terror og alvorlig kriminalitet.\n\nDet er domstoler i \u00d8sterrike og Irland som har bedt EU-domstolen om \u00e5 avgj\u00f8re om direktivet er i strid med EUs charter for grunnleggende rettigheter.\n\n**\u2013 Skritt i riktig retning**\n\nSelv om EU-domstolen n\u00e5 har kommet til at direktivet er ugyldig, s\u00e5 vil kjennelsen i realiteten ha begrenset innvirkning, skrev Wall Street Journal tirsdag. (Avisen hevdet f\u00f8rst at EU-kommisjonen har foresl\u00e5tt en revidert utgave av direktivet, men dette ble senere fjernet fra artikkelen med en feilmerknad.) Det korrekte er det i EU-systemet i flere \u00e5r har v\u00e6rt arbeidet med \u00e5 revidere direktivet, blant annet fordi det har v\u00e6rt kjent grunnlovstridig i flere land.\n\n\u2013 Dette er enda et skritt i riktig retning, sier styreleder Anders Brenna i foreningen Digitalt Personvern, som er stiftet nettopp for \u00e5 bekjempe direktivet.\n\n\u2013 Direktivet skal stoppes, og n\u00e5 har vi f\u00e5tt et nytt argument. EU-kjennelsen har verdi, men det er ikke sikkert det har avgj\u00f8rende verdi. Det forandrer likevel ikke det faktum at de m\u00e5 kunne bevise at fordelene med \u00e5 innf\u00f8re direktivet er st\u00f8rre enn ulempene det medf\u00f8rer, sier Brenna til digi.no.\n\nUansett EUs prosess med \u00e5 justere det n\u00e5 ugyldige direktivet hit eller dit, s\u00e5 forandrer ikke det faktum at de skal overv\u00e5ke hele befolkningen i tilfelle noen gj\u00f8r noe galt, mener Brenna som til daglig jobber som teknologievangelist i IT-selskapet KnowIT.\n\n**Datatilsynet: Norge st\u00e5r n\u00e5 fritt**\n\nStortinget vedtok \u00e5 innf\u00f8re EUs direktiv for datalagring med knapp margin 89 mot 80 stemmer den 4. april 2011. Det var Arbeiderpartiet og H\u00f8yre som sikret flertall, mens de \u00f8vrige partiene var klare motstandere.\n\nLikevel har implementeringen av direktiv i norsk lovgivning blitt utsatt en rekke ganger, blant annet i p\u00e5vente av dagens kjennelse. Sist het det at DLD skulle bli innf\u00f8rt i Norges lover 1. juli 2015.\n\n\u2013 Kjennelsen sier jo at direktivet er ulovlig. Det at direktivet n\u00e5 er ugyldig betyr at Norge ikke lenger har den plikten til \u00e5 innf\u00f8re dette. Vi st\u00e5r fritt til \u00e5 velge. Hvorvidt avgj\u00f8relsen f\u00e5r konsekvenser for om den norske implementeringen er lovlig eller ikke, det er for tidlig \u00e5 si, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Ove Sk\u00e5ra i Datatilsynet til digi.no\n\nDatatilsynet ber n\u00e5 den norske regjeringen om \u00e5 g\u00e5 n\u00f8ye gjennom EU-domstolens kjennelse, for \u00e5 se hvordan den virker inn p\u00e5 vedtaket om norsk innf\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a7c712-3ec0-4d4d-a30a-d6a6787f1c3a"}
+{"url": "https://ewn.no/slik-jobber-vi-med-digital-annonsering-vi-kaller-det-synlighet-2-0/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:51Z", "text": "# Slik jobber vi med digital annonsering \u2013 vi kaller det synlighet 2.0\n\n\n\n\n\nSkrevet av\n\n#### Olav Magnus Jahrestein\n\nI dag er jeg hos Kilentannlegen for \u00e5 bli kjent med Reidar og Reidars virke.\u00a0The Grand Tour som han kaller det, inneb\u00e6rer en n\u00f8ye gjennomgang av samtlige produkter og tjenester, samt et m\u00f8te med alle de ansatte.\u00a0Reidar brisker seg og forteller stolt om utstyret sitt (hvis det er lov \u00e5 si) mens han ber meg sette meg ned i pasientstolen.\n\nHan skal ta et avtrykk av kjeften min.\n\nIkke av den typen hvor du m\u00e5 druknes i gummimasse, men et avtrykk av den digitale typen.\u00a0Midt i blinken for en digital type som meg.\u00a0Jeg tar p\u00e5 meg kinn og leppeholderen, og smiler pent til Reidar mens han forsiktig gnir et omnicam over tanngarden min.\n\n\n\nKundehatten som jeg har tatt p\u00e5 meg i dag er en del av en kartleggingsprosess.\u00a0Startfasen i det vi kaller for Synlighet 2.0.\u00a0Jeg pr\u00f8ver \u00e5 sette meg inn i hvordan det er \u00e5 v\u00e6re kunde hos Reidar, slik at jeg kan bygge annonseringen rundt dette.\n\nI etableringsfasen i et kundeforhold er vi sv\u00e6rt n\u00f8ye i prosessen der vi blir kjent kunden, deres produkter og ikke minst form\u00e5l med annonsering f\u00f8r vi det hele tatt starter med \u00e5 synliggj\u00f8re kunden p\u00e5 nett.\n\nDette gj\u00f8r vi for \u00e5 vite hvilke deler av kundens sortiment/tjenestespekter det skal annonseres for, p\u00e5 hvilke plattformer kunden skal v\u00e6re synlig, utnytte de fantastiske segmenteringsmulighetene til \u00e5 n\u00e5 rett person og hvordan vi skal si det p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nDet \u00e5 skape relevans for forbruker er, som nevnt i min forrige artikkel, helt essensielt for \u00e5 gi verdi\u00a0for deg \u2013 og en v\u00e5t dr\u00f8m for en performance-junkie som meg.\n\n**Alt er m\u00e5lbart\u00a0**\n\nKostnaden pr konvertering (*pr salgslead du f\u00e5r*) er et av de viktigste parameterne vi m\u00e5ler v\u00e5r performance p\u00e5, og da inkludert v\u00e5re konsulenttimer.\u00a0L\u00f8nnsomhet for begge parter er n\u00f8kkelen for et langsiktig kundeforhold og dette er i tradisjonell markedsf\u00f8ring sv\u00e6rt vanskelig \u00e5\u00a0m\u00e5le. Heldigvis er det i den digitale bransjen m\u00e5lbart til den minste krone, men er allikevel ikke praktisert av alle synlighetsbyr\u00e5er.\u00a0Vi skiller oss ut med at vi legger hodet p\u00e5 blokka og spiller med**\u00a0**helt \u00e5pne kort.\n\nP\u00e5 slutten av hver m\u00e5ned leverer vi en rapport som gir deg full oversikt over annonseringsbildet ditt, med to streker under svaret p\u00e5 hva du har f\u00e5tt igjen for hver krone du har spytta inn.\n\nMed l\u00f8nnsomhet for begge parter lagt til grunn ser vi heller ingen n\u00f8dvendighet til \u00e5 binde kunden p\u00e5 noen som helst m\u00e5te. Bindingstid er rett og slett \u2013 i v\u00e5re \u00f8yne \u2013 kundefientlig.\n\n**En god kunderelasjon er tuftet p\u00e5 l\u00f8nnsomhet og dialog.**\n\nDet lager grobunn for at vi kan spille hverandre gode, samtidig som det blir mye mer morsomt og jobbe sammen n\u00e5r vi ser p\u00e5 hverandre som samarbeidspartnere med et felles m\u00e5l.\n\nVi oppdaterer deg som kunde jevnlig og vi forventer at du som kunde kommer med b\u00e5de positive og negative tilbakemeldinger p\u00e5 arbeidet som har blitt gjort, og at du er med \u00e5 sparre med oss for fremtidig annonsering.\n\nJevnlig *dialog* krever kontinuerlig optimalisering. *Kontinuerlig optimalisering* krever full kontroll, og vi f\u00f8lger alltid med.\u00a0P\u00e5 kontoret til Joakim og meg har vi en live-feed med statistikk for alle v\u00e5re kunder, der hver kundebase er delt i to og den interne konkurransen om best resultat er stor.\u00a0Selv om vi konkurrerer s\u00e5 hjelper vi hverandre med erfaringer og diskuterer med to veldig forskjellige hoder med veldig forskjellige bakgrunner.\n\nDet tror vi er mest l\u00f8nnsomt for alle parter, inkludert deg og dine kunder \u2013 vi spiller tross alt p\u00e5 samme lag.\n\nH\u00f8res Synlighet 2.0 interessant ut for deg? Vi tar gjerne en uforpliktende prat og diskuterer mulighetene for deg\\! Vi snakkes\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e1b9bf-cb8b-4f31-8ebf-346cb37edc92"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/bondens-marked-tildelt-det-norske-maltids-hederspris-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:15Z", "text": "# Bondens marked tildelt Det Norske M\u00e5ltids hederspris 2018\n\n Redaksjonen \u2014 12. januar 2019 comments off\n\n\n\nHedersprisen i Det Norske M\u00e5ltid tildeles en p\u00e5driver for norsk, mangfoldig og b\u00e6rekraftig matproduksjon: Stiftelsen Bondens marked Norge.\n\n \nJuryen uttaler: 2018\u00a0var \u00e5ret da den norske \u00abosterevolusjonen\u00bb ble mye omtalt, og \u00e5retshedersprisvinner har sin del av \u00e6ren for at nordmenn har f\u00e5tt\u00a0opp \u00f8ynene for ost fra eget land. Vinnerens innsats har derimot ikke v\u00e6rt begrenset til ostesegmentet, og vinneren har s\u00e5ledes, p\u00e5 generelt grunnlag, v\u00e6rt en viktig drivkraft for \u00f8kningen av i sm\u00e5skala- og lokalmat i Norge de siste 15 \u00e5rene.\u00a0\n\nVinneren legger til rette for spennende m\u00f8ter mellom produsenter og forbrukere, som har gitt store ringvirkninger i form av \u00f8kt interesse, kunnskap, produksjon og innovasjon innen norsk mat.\u00a0\n\n\u00c5rets vinner av Det Norske M\u00e5ltids Hederspris har p\u00e5 utrettelig vis arbeidet for \u00e5 fremme tilgangen og kvaliteten til norsk mat i hele landet, og resultatet kan b\u00e5de produsenter og forbrukere glede seg over.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ce7a27-c581-49cd-ba46-047fcee4d274"}
+{"url": "http://pilegrimsleden.no/no/suggestions/skreddersydd-pakketur-langs-st.-olavsleden-med-nordic-pilgrim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:30Z", "text": "# Skreddersydd pakketur langs St. Olavsleden med Nordic Pilgrim\n\nNordic Pilgrim tilbyr turer langs St. Olavsleden: i etapper, hele ruten, med eller uten guide, enkeltvis eller i en gruppe. Vi arrangerer den praktiske delen - s\u00e5 kan du bare nyte turen.\n\nFra 4500 SEK\n\n Fra 7 dager Kart Bestill Inviter noen med p\u00e5 tur \n\nNordic Pilgrim tilbyr turer langs St. Olavsleden: i etapper, hele ruten, med eller uten guide, enkeltvis eller i en gruppe. Vi arrangerer den praktiske delen - s\u00e5 kan du bare nyte turen. Nordic Pilgrim kan bestille overnatting,\u00a0 m\u00e5ltider, bagasjetransport, ordne med pilegrimspass, veikart og informasjon om steder av interesse langs verdens nordligste pilgrimsrute. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller st\u00f8ter p\u00e5 problemer under turen, vil du alltid ha en kontaktperson tilgjengelig i regionen. \u00d8nsker du \u00e5 ordne med mat selv? Vi ordner med en liste som viser matbutikker, spisesteder og matlagingsfasiliteter langs ruten. \u00d8nsker du en lavbudsjett-tur, finner vi gode alternativer. For eksempel kan du droppe bagasjetransport, og b\u00e6re ryggsekken selv. Har du bare en uke eller en weekend til r\u00e5dighet? Sammen med deg kan vi\u00a0planlegge det beste alternativet.\n\nMer informasjon: www.nordicpilgrim.com\u00a0\n\n**Noen tips til fine etapper langs St. Olavsleden:\u00a0**\n\n**SEL\u00c5NGER - BR\u00c4CKE:** ca. 7 dager \nSt. Olavsleden begynner i Sel\u00e5nger, p\u00e5 den svenske \u00f8stkysten, et omr\u00e5de med en atmosf\u00e6re som kan minne om en middelhavskysten. Etter en tur gjennom dype skoger, langs innsj\u00f8er og glemte veier, slutter denne etappen i landsbyen Br\u00e4cke.\n\n**BR\u00c4CKE - \u00d6STERSUND:** ca. 5 dager \nDen andre etappen av St. Olavsleden er den korteste: Den starter i Br\u00e4cke og slutter i \u00d6stersund, hovedstaden i J\u00e4mtland. Dette er en hyggelig spasertur som passerer historiske steder og pittoreske landsbyer.\n\n**\u00d6STERSUND - \u00c5RE**: ca. 6 dager \nFra \u00d6stersund fortsetter pilegrimsferien over rullende gr\u00f8nne \u00e5ser, krysser \u00f8yene Fr\u00f6s\u00f6n og R\u00f6d\u00f6n i retning av de svensk-norske fjellene og den popul\u00e6re skilandsbyen \u00c5re.\n\n**\u00c5RE - STIKLESTAD:** ca. 5 dager \nDenne etappen f\u00f8lger stien gjennom fjellene, over den svensk-norske grensen. Derfra g\u00e5r ruten nedoverbakke. Det er en fin tur gjennom dalen i retning av Stiklestad, hvor Olav den Hellige d\u00f8de.\n\n**STIKLESTAD - TRONDHEIM:** ca. 7 dager \nDen siste delen av St. Olavsleden f\u00f8lger Trondheimfjorden, hvor den passerer gjennom landlige omr\u00e5der og forsteder til sluttdestinasjonen: Den imponerende Nidarosdomen\u00a0i Trondheim, der Olav den Helliges relikvier befant seg.\n\n**STIKLESTAD - TRONDHEIM (kystleden)**: ca. 5 dager \nKystveien f\u00f8lger veien over Frosta-halv\u00f8ya og Tautra. Den siste fasen av denne ruten er med b\u00e5t \u2013 en vakker m\u00e5te \u00e5 ankomme Trondheim p\u00e5. Men husk at b\u00e5ttransporten m\u00e5 avtales, og planlegg i god tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9da7235e-ba10-4674-8eaa-9b3c22a33d77"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/epo-pa-fotballbanen/65797840", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:23Z", "text": "# EPO p\u00e5 fotballbanen\n\nFIFA tror at fotballspillere bruker EPO for \u00e5 henge med p\u00e5 fotballbanen. Alle kampene krever mer enn mange kan yte.\n\n31\\. mars 2002 kl. 21.00\n\nDet tror Michel D'Hooghe, formann i Det internasjonale fotballforbundets (FIFA) medisinske komit\u00e9.\n\n**- EPO er i dag utbredt i andre idrettsgrener, og jeg kan ikke forestille meg at det ikke blir brukt ogs\u00e5 av fotballspillere, sier D'Hooghe til den engelske avisen The Observer s\u00f8ndag.**\n\n\\- En del av ekspertene p\u00e5 doping, som vi har sett i sykkelsporten og i langrenn, har n\u00e5 plutselig dukket opp rundt fotballklubbene, sier han.\n\n\\- Svaret p\u00e5 det harde kamppresset kan v\u00e6re EPO, anabole steroider eller andre stoffer. Normal trening, n\u00e6ring og hvile er ikke lenger nok, sier D'Hooghe.\n\nD'Hooghe f\u00e5r st\u00f8tte av Gordon Taylor, generalsekret\u00e6r i Englands profesjonelle spillerforening.\n\n**- Toppspillere er med i flere kamper enn noensinne. Man kan bare undre seg over hvordan de klarer det. N\u00e5r vi vet at doping finnes i andre idrettsgrener, vil det v\u00e6re naivt \u00e5 tro at det ikke forekommer ogs\u00e5 i fotball, sier Taylor.**\n\nDet internasjonale fotballforbundet har varslet at de under sommerens VM-sluttspill i Japan og S\u00f8r-Korea vil komme med dopingtester. To spillere fra begge lag skal etter kampene avlevere blod- og urinpr\u00f8ve.\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed942b5-ab0a-4cf4-a4e1-7f49c14ae1b1"}
+{"url": "http://ingeborg.blogspot.com/2006/11/did-i-confess-to-you.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:20Z", "text": "Ingeborg, on her way through life. Show me your love, I will show you mine\n\n## Wednesday, November 22, 2006\n\n### Did I confess to you?\n\nGud m\u00e5 ha v\u00e6rt tissatrengt i dag, for som det regner\\! Ble nesten klissv\u00e5t bare p\u00e5 vei fra togstasjonen og hjem, vanligvis blir jeg bare klissv\u00e5t n\u00e5r jeg g\u00e5r til stasjonen. \n \nVi hadde en tutorial som gikk overraskende fort i dag, foreleseren i econometrics m\u00e5tte kaste oss ut og jeg traff Leandro igjen. Vi hygget oss med choclate biscuit cake i g\u00e5r. \nTemaet av slaveri og debatter for og i mot, men vi kom dessverre ikke frem til noen konklusjon dessverre. Quincy hadde p\u00e5 seg en full dress i dag, med et r\u00f8dt slips og hadde omtrent beina p\u00e5 bordet mens han siklet p\u00e5 Aidan i dag. Han er nemlig veldig betatt av Aidan ( selvom seksuell legning fortsatt ikke er bekreftet) og stirrer p\u00e5 han omtrent hele tutorialen. Morsomt\\! \n \nSovnet i REEP forelesningen som atter en gang var en repetitsjon av de tre foreg\u00e5ende. Stemmen hans gjaller i Regent House hvor akkustikken er fryktelig og det er enten altfor varmt, eller altfor kaldt. \n \nM. gj\u00f8r fremgang i fransk n\u00e5, det kommer seg litt etter litt. H\u00e5per vi kommer i m\u00e5l f\u00f8r sommeren. L\u00e6reren hans retter, men gj\u00f8r ogs\u00e5 mange feil. N\u00e5ja, det gj\u00f8r jeg ogs\u00e5 av og til,men jeg retter dem jo opp gjerne. \n \nI morgen skal vi ha en tur ut og v\u00e6re sosiale med history society, og det ser jeg faktisk frem til. Har ikke v\u00e6rt sosial p\u00e5 veldig lenge. Messrs Macguires er stedet.\n\nIngeborg at \n\n1:59 PM \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb6013dd-f881-4606-b33c-5e66d76f4fa1"}
+{"url": "http://spotidoc.com/doc/5116257/last-ned-turprogram", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:53Z", "text": "# Last ned turprogram\n\n DT 2-2017\n M\u00e5neds tur i FEBRUAR\n Vinterfestival p\u00e5 Hadeland Glassverk\n 23.02.2017\n Avreise fra Skien Landmannstorget kl. 08:00 og fra Porsgrunn Kammerherrel\u00f8kka kl. 08:20.\n P\u00e5 vei mot Jevnaker f\u00e5r vi servert formiddagsmat underveis.\n I dag skal turen \u00abbare\u00bb g\u00e5r til Hadeland Glassverk p\u00e5 Jevnaker \u2013 men til gjengjeld f\u00e5r vi en\n flott dag p\u00e5 glassverket. Vi begynner bes\u00f8ket med en guidet omvisning i Glasshytta.\n Etterp\u00e5 f\u00e5r vi god tid til \u00e5 rusle rundt p\u00e5 \u00abVinterfestivalen 2017\u00bb\n Dette er vinterens flotteste salgsutstilling for norsk kunsthandverk. Her m\u00f8ter vi dyktige\n h\u00e5ndverkere fra hele landet under samme tak. Muligheter for handel.\n Og om dette ikke skulle v\u00e6re nok - s\u00e5 har vi selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 satt av tid p\u00e5 egenh\u00e5nd for \u00e5\n kunne benytte seg av handlemuligheter for glass og krystall og mye mer som glassverket har \u00e5\n by p\u00e5. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 servert mat p\u00e5 stedet.\n Etter hvert f\u00e5r vi sette oss i bussen igjen og starter p\u00e5 heimturen \u2013 denne dagen er det kanskje\n greit \u00e5 kj\u00f8re ekstra forsiktig heim slik at alle sammen OG det ny innkj\u00f8pte glasst\u00f8y kommer\n hel heim.\n Pris per pers: 995,- kr.\n Inkludert i prisen: buss og sj\u00e5f\u00f8r, servering av kaffe og gratis sjokolade, formiddagsmat, omvisning og mat p\u00e5 Hadeland.\n# Invitasjon til seminar om\n\n\n\n# \u00c5tte s\u00f8kere til to rektorstillinger\n\n\n\n# Program Fylkesmessa 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1ebb252-c29f-43ba-ac2d-deccf54a6844"}
+{"url": "http://drommevillaen.blogg.no/1359402809_favoritter_fra_mine_f.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:04Z", "text": "## Favoritter fra mine favoritt nettbutikker\\!\n\n - 28.01.2013 kl.20:53 i Interi\u0159r\nHei og fin mandag til dere alle\\!\n\n\u00a0\nEtter den flotte messa i g\u013ar s\u013a har jeg f\u013att mye ny inspirasjon\\!\\! Og ikke minst mange nye \u0159nsker p\u013a interi\u0159rfronten... Det blir ikke billig.. men jeg har satt sammen noen collager fra mine favoritt nettbutikker, s\u013a er det bare \u013a begynne \u013a spare :) Har du noen favoritter n\u013ar det gjelder nettbuttikker? Del de gjerne med oss :) Jeg har ihvertfall laget noen collager med herlig interi\u0159r. Hope you enjoy\\!\n\n\u00a0\n\n\nHer er noen favoritter fra hviit.no\n\n\u00a0\n\n\nMange fine vesker og herlige skjerf fra Barfota\n\n\u00a0\n\n\nSukk... s\u013a mye fint fra Lunehjem\n\n\u00a0\n \nTil sist fra Bo nordisk\n\n\u00a0\nDer fikk dere litt inspirasjon p\u013a en mandagskveld h\u013aper jeg :) I morgen skal jeg p\u013a kino med jentene\\!\\! Det blir g\u0159y og koselig :) Blir nok litt stille fra denne fronten da, men det g\u013ar vel greit.\n\n\u00a0\nHa en str\u013alende aften :)\n\n\u00a0\nKlem Nina\n\n - 28.01.2013 kl.20:53 i Interi\u0159r\n#### Interi\u0159rbazar\n\n29.01.2013 kl.12:04\n\n\u0139\u013a\u013a s\u013a mange fine \u0159nsker :-) Jeg ogs\u013a fikk masse inspirasjon fra messen og g\u0159y n\u013ar man kan g\u013a og kose seg i et interi\u0159rskattekammer :-) Ha en fin dag\\! Klem fra Vibba\n\n\n#### Line\n\n29.01.2013 kl.14:00\n\nDet var mange flotte favoritter det:)) \n \nHer er \u0159nskelisten milelaaaang, jeg m\u013a spare jeg og... \u2665\n\n\n\n#### Taubanevegen\n\n29.01.2013 kl.20:05\n\nMaaange flotte ting her, ja\\! Likte de s\u0159te pom pomsene fra hviit og den t\u0159ffe nagleclutchen fra Barfota VELDIG godt\\! Nesten s\u013ann at jeg m\u013a inn \u013a kikke litt p\u013a priser her\\! Hehe\\! ;) \n \nS\u013a herlig med jentekveld da\\! :) Kos deg\\!\n\n\n\n#### Nennes\n\n30.01.2013 kl.20:11\n\nHer var det mye jeg ville hatt :)\n\n\n\n#### Nina\n\n01.02.2013 kl.22:33\n\nNennes: Ikke sant\\! Mye fint :)\n\n\n\n#### Nina\n\n01.02.2013 kl.22:36\n\nTaubanevegen: Ikke sant\\! Digger de pom pomsene jeg ogs\u013a. Herlig med prikker :) Det var koselig med jentekveld, men det ble dessverre en kort kveld p\u013a meg.. jeg ble d\u013arlig og har v\u0107rt d\u013arlig frem til i dag. \n \n\u0158nsker deg en fiiiiiin helg\\!\n\n### Nina\n\n33, Halden\n\nJeg er en jente som opprinnelig kommer fra Halden. Bor i Oslo med min mann og to fine gutter. Vi har kj\u0159pt dr\u0159mmehuset, et oppussingsobjekt med stort potensiale. Jeg blogger om det som interesserer meg; oppussing, interi\u0159r, familien min og hverdagen v\u013ar. H\u013aper du vil trives her i Dr\u0159mmevillaen\\!Legg gjerne igjen en liten kommentar\\! Det setter jeg pris p\u013a :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee69cf03-ebb3-44d0-be21-f37ea2330359"}
+{"url": "https://www.myprotein.dk/sports-sweatpants/superlite-joggers/11360504.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:12Z", "text": " Vores Superlite Joggers kombinerer let og str\u00e6kbart garn med faconsyede paneler for en ergonomisk pasform med stil.\n \n Det str\u00f8mlinede design best\u00e5r af farveblokering og elastisk talje for ultimativ komfort, mens skr\u00e6ddersyede s\u00f8m leverer vores mest personlige pasform nogensinde - klar til enhver tr\u00e6ning.\n \n Superlite er vores ekstra lette sweat-kollektion, designet til at holde dig k\u00f8lig og tilpas, med en unik strikkonstruktion for at bevare den optimale temperatur under alle vejrforhold.\n \n Modellen er 178cm og b\u00e6rer en st\u00f8rrelse M\n \n Stof: 60% Polyester / 35% bomuld / 5% elastan\n \nPlease note these are size guidelines and may vary person to person. \nPlease refer to body measurements for your most accurate size. \nIf your measurements fall between two sizes, order the larger size for a looser fit, smaller size for a slimmer fit. \n**For tops:** If your measurements for chest and waist suggest to two different suggested sizes, we advise ordering the size that best matches your chest measurement \n**For bottoms:** If your measurements for waist and hip suggest two different sizes, we advise ordering the size that best matches your hip measurement.\n\nFarve: Grey Marl\n\n Vores Superlite Joggers kombinerer let og str\u00e6kbart garn med faconsyede paneler for en ergonomisk pasform med stil.\n \n Det str\u00f8mlinede design best\u00e5r af farveblokering og elastisk talje for ultimativ komfort, mens skr\u00e6ddersyede s\u00f8m leverer vores mest personlige pasform nogensinde - klar til enhver tr\u00e6ning.\n \n Superlite er vores ekstra lette sweat-kollektion, designet til at holde dig k\u00f8lig og tilpas, med en unik strikkonstruktion for at bevare den optimale temperatur under alle vejrforhold.\n \n Modellen er 178cm og b\u00e6rer en st\u00f8rrelse M\n \n Stof: 60% Polyester / 35% bomuld / 5% elastan\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6af4d911-d4dd-4b36-b77a-e1674b5406f3"}
+{"url": "https://www.kabelvag.com/nb/aktiviteter/sommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:36Z", "text": "## Sommer\n\nFra Kabelv\u00e5g Feriehus og Camping AS er du n\u00e6rmeste nabo til Kabelv\u00e5g-marka, havet og fjellene med alle de opplevelser og muligheter det kan by p\u00e5 sommer og vinter. Til alle aktivitetene er det g\u00e5avstand fra Kabelv\u00e5g Feriehus og Camping AS.\n\nOm sommeren er en tur i Kabelv\u00e5g marka en rekreasjon for seg selv i lett og fint terreng. En fisketur til N\u00f8kkvannet,en fjelltur til \u00d8rntinden, Sm\u00e5tindene eller V\u00e5gakallen, med utsikt utover Vestfjorden \u2013 fjellene kan ta pusten fra mange. Eller en fisketur p\u00e5 havet utenfor Kabelv\u00e5g n\u00e5r sola st\u00e5r over Lofotfjellene kl 12 om natta.\n\n - 6 fiskevann med gode fiskemuligheter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "389699d0-2f27-4e3a-84cf-7fbd3d5852dc"}
+{"url": "http://booking.visitflam.com/no/overnatting/a584268/fretheim-hotel/pl133906/supplierpackagedetails/romantisk-pakke?propertyId=ptg-111959", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:02Z", "text": "# Romantisk pakke\n\n### Fra 2095 NOK\n\nPer person\n\nPriser gjelder fra tir 01 jan 2019 tir 31 des 2019\n\nLa romantikken blomstre og ta en pause fra hverdagen. P\u00e5 menyen st\u00e5r kj\u00e6restetid, deilig mat, god service og overnatting i vakre omgivelser.\n\nHer er forholdene lagt til rette for at dere skal f\u00e5 et romantisk opphold p\u00e5 v\u00e5rt vakre hotell. Koselig rom, deilig mat og ansatte som yter sitt beste for dere. \n \nPakken inkluderer : \n\u2022 Overnatting 1 natt T\u00e5rnsuite eller Juniorsuite \n\u2022 Badek\u00e5pe og t\u00f8fler \n\u2022 Blomster \n\u2022 Champagne \n\u2022 5 retters middag \n\u2022 Frokost \n\nN\u00e5r du bestiller dette tilbudet bor du p\u00e5\u00a0\"Fretheim Hotel\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aaeb0eb-ef11-4074-a197-5f9ee0a9c50b"}
+{"url": "https://desillustrert.wordpress.com/2015/08/21/fjoslukt-midt-pa-tjukkeste-grunerlokka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:07Z", "text": "# Fj\u00f8slukt midt p\u00e5 tjukkeste Gr\u00fcnerl\u00f8kka\n\naugust 21, 2015 //\n\nF\u00f8r sommerferien starta jeg p\u00e5 et nytt, spennende prosjekt. Oppgaven var noe s\u00e5 spesiell som \u00e5 finne frem til en fj\u00f8slukt midt p\u00e5 tjukkeste Gr\u00fcnerl\u00f8kka\\!\n\nFj\u00f8slukta er et bilde p\u00e5 det unike et sted eller plass kan ha. Det sies at de som virkelig kan dette med fj\u00f8slukt \u2013 alts\u00e5 bokstavlig talt \u2013 kan lukte hvilket fj\u00f8s man har v\u00e6rt i. Det er dette s\u00e6regne stempelet p\u00e5 plassen du kommer fra. Man kan kanskje ikke sette ord p\u00e5 hva det er som lukter, men lukta kjenner man.\n\nN\u00e5 n\u00e5r jeg er ute og jakter p\u00e5 fj\u00f8slukta er det mer abstrakt. Jeg skal finne ut hva som gj\u00f8r en arbeidsplass til akkurat det den er. Hva er det som sitter i veggene hos oppdragsgiveren min, hva er det som gj\u00f8r at folk kommer p\u00e5 jobben hver dag og hvordan er kulturen p\u00e5 det stedet der de ansatte tilbringer \u00e5tte timer om dagen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "758f0c77-12ca-4e0a-afe5-033283993356"}
+{"url": "http://www.nsra.no/norway-nats-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:41Z", "text": "# NORWAY NATS 2018\n\n# Norway Nats 2018\n\n## blir den 20-22 juli p\u00e5 Torp (mellom T\u00f8nsberg og Sandefjord)\n\n### i regi av Farmen R\u00e5dders. Mer info p\u00e5 Facebook:\u00a0https://www.facebook.com/events/1995076080740598/\n\n### 20\\. juli 2018\u201322. juli 2018\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nF\u00e5 veibeskrivelse\n\n\u00a0Farmen R\u00e5dders \u00f8nsker \u00e5 gjenta suksessen fra 2013 og arrangerer igjen Norway Nats p\u00e5 Torp i Vestfold (mellom T\u00f8nsberg og Sandefjord).\u00a0 \nProgrammet blir rikholdig og vil bl.a. inneholde:\u00a0\n\n\u00b7 Felles cruising til T\u00f8nsberg med bes\u00f8k hos Phoenix US Cars \u2013 et\u00a0lite stykke USA i Vestfold\n\n\u00b7 Rod-Walk med sinnsykt morsomme oppgaver for de som v\u00e5ger\n\n\u00b7 Festmiddag med god mat og glade mennesker\n\n\u00b7 Mulighet for \u00e5 fly med DC3 maskinen til Dakota Norway (Forbehold om antall etc, Egen p\u00e5melding kommer senere)\n\nVi har gode muligheter for camping i bil, vogn eller telt p\u00e5 treffplassen.\n\nDu kan melde deg p\u00e5 treffet ved \u00e5 skrive en mail til firstname.lastname@example.org\u00a0og betale inn kr. 500 pr.pers til v\u00e5r konto nr. 2480 17 57843\u00a0innen 15.06.2018, alternativt med Vipps til +4790890679\u00a0\n\nEtteranmeldte etter 15.06.2018 kan ikke garanteres festmiddag.\u00a0NB\\!\u00a0Husk \u00e5 merke innbetalingen tydelig med navn p\u00e5 alle du betaler for.\u00a0\n\nI kort avstand til treffplassen er det flotte campinghytter p\u00e5 Furulund og hotellrom p\u00e5 Sandefjord Motorhotell. \nBooking av hytte eller hotellrom ordnes av den enkelte direkte til hyttebyen / hotellet. \nVil du bo i campinghytte, ring 33363801 eller p\u00e5 hotell, ring 33489060 og oppgi rabattkoden \"norwaynats2018\", s\u00e5 f\u00e5r du v\u00e5re gode rabatter. \nDet vil g\u00e5 skyttelbuss til og fra treffet og hyttene og hotellet.\n\n### Euro Nats 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa93e681-f055-4421-a4a1-d9c3c90bdb84"}
+{"url": "http://swimzys-hobbyblogg.blogspot.com/2015/11/tovede-votter-ferdige.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:33Z", "text": "\n## tirsdag 24. november 2015\n\n### Tovede votter ferdige\n\n\n\nDa er de ferdige.\n\nM\u00e5tte 2 runder i vaskemaskina f\u00f8r jeg ble forn\u00f8yd med st\u00f8rrelsen. :)\u00a0\n\n \n\nVeldig kjappe \u00e5 strikke \u00e5 myke \u00e5 varme. Kanskje jeg strikker ett par til eller 3.... Hehe...\u00a0\n\n05:07 \n\n \nAmandaprosjektet handler om \u00e5 hjelpe premature. Doner tepper, votter, sokker, luer til ditt n\u00e6rmeste sykehus. De sm\u00e5 sarte trenger din strikkehjelp. Ta en titt ved \u00e5 klikke p\u00e5 bildet.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69765f95-31e0-4c6a-b2cb-28ef1ee9ab21"}
+{"url": "https://joker.no/Inspirasjon/Ukens-oppskrifter-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:56Z", "text": "\n\n# Ukens oppskrifter 2014\n\nAlle Ukens oppskrifter fra 2014 finner du samlet her.\n\n\n\n### Brokkoletti\n\nBrokkoletti er en enkel og god eggepanne med brokkoli. Super hverdagsmat\\!\n\n\n\n### Favorittgrateng\n\nDette er en av v\u00e5re aller enkleste retter. Her f\u00e5r du en god middag med minimal tilberedning og tidsbruk. Selv om dette er superenkelt, kan det godt v\u00e6re spennende.\n\n\n\n### Fiskesuppe fra Lofoten\n\nDenne suppen er lett \u00e5 lage til mange, og passer godt hvis du har invitert venner eller familie til middag. Det er en sikker oppskrift med god smak.\n\n\n\n### Torsk med tomat og paprika\n\nStekt torsk med stekt tomat og paprika er en spennende og annerledes kombinasjon. Dette er en smakfull og enkel oppskrift med f\u00e5 ingredienser.\n\n\n\n### Lun pastasalat med kj\u00f8ttdeig og pesto\n\nPasta og kj\u00f8ttdeig i alle former er popul\u00e6r hverdagsmat\\! Her er en kjapp versjon som lett kan varieres ut fra hva du har av salatingredisenser.\n\n\n\n### Risengrynsgr\u00f8t\n\nRisgr\u00f8t er en gjenganger til jul, men det smaker godt til middag resten av \u00e5ret ogs\u00e5. Med sukker, kanel og et sm\u00f8r\u00f8ye p\u00e5 toppen og servert med et stort glass r\u00f8d saft til, smaker gr\u00f8tmiddagen deilig.\n\n\n\n### Blomk\u00e5lsuppe med spekeskinke og kamskjell\n\nDenne blomk\u00e5lsuppen er bare utrolig god, har du smakt den en gang, s\u00e5 kommer den nok p\u00e5 menyen flere ganger. En god gammeldags rett, med en moderne vri.\n\n\n\n### Solb\u00e6rskinke\n\nDet h\u00f8res muligens pussig ut \u00e5 koke svinesteken i solb\u00e6rsaft, men resultatet blir utrolig godt\\! Rensk\u00e5ret svinekj\u00f8tt er mager mat, og har ikke s\u00e5 mye egensmak. Sammen med solb\u00e6r som er b\u00e5de s\u00f8tt og syrlig og fullt av smak, ingef\u00e6r og hvitl\u00f8k, blir dette et spennende matm\u00f8te.\n\n\n\n### Karbonader med agurksalsa\n\nEn av forskjellene p\u00e5 karbonader og kj\u00f8ttkaker er at farser til karbonadedeig ikke skal r\u00f8res s\u00e5 mye. Bland ingrediensene og r\u00f8r derfor lett sammen. Agurksalsa er et godt tilbeh\u00f8r til karbonader.\n\n\n\n### P\u00f8lser med surs\u00f8t saus\n\nEn annerledes og superrask p\u00f8lsemiddag med spennende smak fra Asia.\n\n\n\n### Kylling carbonara\n\nServer en lys og delikat carbonara laget med kyllingkj\u00f8ttdeig. Middagen er ferdig p\u00e5 f\u00e5 minutter, og smaker kjempegodt.\n\n\n\n### Kj\u00f8ttboller med tomatsaus og pasta\n\nSm\u00e5, smakfulle kj\u00f8ttboller er lette \u00e5 lage og passer til mange forskjellige anledninger.\n\n\n\n### Pasta carbonara\n\nHar du noen gang opplevd at et m\u00e5ltid smaker ekstra godt n\u00e5r man spiser det sammen med flere? Mat har mange funksjoner i tillegg til \u00e5 gj\u00f8re oss mette. \u00c5 dele et m\u00e5ltid kan v\u00e6re sosialt, vise omtanke og omsorg eller v\u00e6re en del av v\u00e5r kultur.\n\n\n\n### Kyllingfilet med reker og asparges\n\nDenne retten er sv\u00e6rt enkel \u00e5 lage. Likevel er den b\u00e5de lekker og smakfull.\n\n\n\n### Bolognese\n\nBolognese har sitt opphav i Italia. Det finnes forskjellige lokale varianter av sausen. Du kan lage den som egen middagsrett, servere den med pasta eller ris, eller du kan bruke sausen i lasagne eller p\u00e5 pizza.\n\n\n\n### Kyllingfilet med chilisaus\n\nKyllingfilet med s\u00f8t chilisaus og spekeskinke er en spennende smakskombinasjon.\n\n\n\n### Torskegryte med eple og stangselleri\n\nTorsk er en robust og anvendelig fisk, og egner seg ekstra godt i gryter som denne med creme fraiche, eple og stangselleri. Server med kokte poteter\\!\n\n\n\n### P\u00f8lselapskaus\n\nLapskaus er enkelt \u00e5 lage, det er nesten umulig \u00e5 mislykkes med denne retten. Denne typiske husmannskosten lages i mange varianter, her er en med p\u00f8lse. En rett som fort blir barnas favoritt.\n\n\n\n### Tex Mex wraps\n\nDette er en lett og enkel rett som kan serveres som en sm\u00e5rett eller som hovedrett. Den vil g\u00e5 rett hjem hos ungdommen\\!\n\n\n\n### Lettvint lakselasagne\n\nHer kommer det en spennende variant av lasagne - kanskje noe som vekker appetitten til hele familien?\n\n\n\n### Kyllingfilet med poteter i tomatsaus\n\nDet er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig p\u00e5 ca. 20 minutter.\n\n\n\n### Pastasalat med r\u00f8kelaks eller skinke\n\nR\u00f8kelaks kan brukes til s\u00e5 mangt og passer ogs\u00e5 godt sammen med pasta.\n\n\n\n### Millionb\u00f8f\n\nMillionb\u00f8f er en dansk rett. Denne retten kan serveres med poteter, potetmos, pasta eller ris. Navnet kommer av at kj\u00f8ttet under steking deles i mange sm\u00e5 stykker.\n\n\n\n### Karbonader med ratatouille\n\nDette er en av v\u00e5re aller enkleste retter. Her f\u00e5r du en god middag med minimal tilberedning og tidsbruk. Selv om dette er superenkelt, kan det godt v\u00e6re spennende.\n\n\n\n### Kyllingfilet med smak av jul\n\nKremet solb\u00e6rsaus er en nydelig saus til kylling. Med karamellisert r\u00f8dl\u00f8k og deilige duchessepoteter blir denne retten en fristende middag i julen.\n\n\n\n### Rippli fra Sveits\n\nRippli betyr kotelettkam fra gris. I omr\u00e5det rundt Bern, serveres rippli med bacon, b\u00f8nner og poteter. En pannerett med mye smak.\n\n\n\n### Kyllingfilet med spekeskinke og sommerk\u00e5l\n\nLitt salt spekeskinke surret rundt kyllingfileten gir ekstra god smak som passer perfekt til sommerk\u00e5len.\n\n\n\n### Kyllingfilet med melon- og mangosalat\n\nFrukt passer godt til kylling - s\u00e6rlig p\u00e5 varme sommerdager, men ogs\u00e5 resten av \u00e5ret. Dressing p\u00e5 salaten er s\u00e5 enkelt som melonyoghurt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b20ce7b7-6676-407a-af1b-077f58d204d9"}
+{"url": "http://vid.no/internasjonalt/delstudier-i-utlandet/internasjonale-erfaringer-forandrer-og-gir-fordeler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:45Z", "text": "# Internasjonale erfaringer forandrer og gir fordeler\n\n - VID vitenskapelige h\u00f8gskole\n - Internasjonale erfaringer forandrer og gir fordeler\n\n## Mange fordeler med \u00e5 ta deler av studiet i utlandet\n\nDet er mange fordeler med \u00e5 ta deler av studiet i utlandet. Du f\u00e5r en tilleggskompetanse som du kun kan f\u00e5 ved \u00e5 oppleve en annen kultur og erfare hvordan utdanning, kirke, velferd og helsevesen fungerer i et annet land. Et utenlandsopphold er ogs\u00e5 en god m\u00e5te \u00e5 skaffe seg nettverk, nye venner, samt \u00e5 styrke vennskapet til eventuelle medstudenter du reiser sammen med. Mange kommer likevel hjem med den opplevelsen at de er blitt best kjent med er seg selv. Det \u00e5 mestre nye og ukjente situasjoner har bidratt til selvutvikling og modning.\n\n## Opplevelser som endrer liv\n\nVID har samarbeidspartnere i store deler av verden, b\u00e5de fjern og n\u00e6r. Du vil bli overrasket over hvor spennende l\u00e6ringsmuligheter du kan f\u00e5 i v\u00e5re Nordiske naboland, Danmark, Sverige og Finland. Europa er ogs\u00e5 et stort og mangfoldig kontinent med et godt utviklet utdanningssystem som vektlegger muligheten for \u00e5 ta mot og sende studenter ut over landegrenser, for \u00e5 bygge opp Europisk kulturkunnskap, toleranse og generell kompetanse. V\u00e5re studenter forteller ogs\u00e5 om opplevelser som har endret livene deres etter opphold i Bangladesh, Tanzania, Cuba og Israel, med mer.\n\n## Internasjonal erfaring kan gi fordeler som jobbs\u00f8ker\n\nSom ferdigutdannet kan erfaringen fra et utenlandsopphold gj\u00f8re deg mer ettertraktet p\u00e5 arbeidsmarkedet. Internasjonal erfaring, spr\u00e5klig og kulturell kompetanse blir i stadig st\u00f8rre grad etterspurt i arbeidslivet, enten du blir i Norge, eller velger \u00e5 arbeide i utlandet etter endt utdanning. Gjennom et utvekslingsopphold f\u00e5r du en unik mulighet til \u00e5 utfordre deg selv p\u00e5 det personlige plan i tillegg til det faglige, og bli stimulert til personlig vekst p\u00e5 en annen m\u00e5te enn du vil oppleve hjemme. Arbeidsgivere ser ofte positivt p\u00e5 utenlandsopphold fordi det viser styrke, selvtillit og evne til \u00e5 takle utfordringer.\n\n## Erfaringer og studentrapporter\n\nStudenter fra VID har hatt utenlandsopphold mange steder i verden som del av sitt studium. Noen av disse erfaringene er tilgjengelige for andre studenter i form av rapporter, blogger, og s\u00e5 videre.\n\nHer kan du lese om utenlandsopphold som del av sosionomstudiet av Anne Margrethe S\u00f8nneland og Lene \u00d8stby.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e21b3e-a6f9-4a46-b15b-1ee44e29e25b"}
+{"url": "https://www.estemb.no/no/estland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:17Z", "text": "# Fakta om Estland \n\n \n\n**Offisielt navn:** Republikken Estland (Eesti Vabariik) \n**Kortform:** Estland \n**Nasjonaldag:** Uavhengighetsdagen den 24. februar (Estland erkl\u00e6rte seg uavhengig p\u00e5 denne dag i 1918)\n\nEstland ble **medlem av NATO** den 29. mars 2004. \nEstland ble **medlem av Europeisk Union** den 1. mai 2004. \n \n \n****Geografi****\n\n**Areal:** 45 227 kvadratkilometer \nEstland er et gr\u00f8nt land, skog dekker omtrent halvparten av landet (20 155 kvadratkilometer) \n**Grenser: \nTotal lengde:** 1450.2 km, med en kystlinje p\u00e5 768,6 km og en fastlandsgrense p\u00e5 681.6 km.\n\n**Avstander fra Tallinn til:**\n\nHelsinki - 85 km; \nRiga - 310 km; \nSt. Petersburg - 350 km; \nStockholm -\u00a0375 km\n\n**Klima:** fuktig-mildt \n**Antall \u00f8yer:** 1 521. De st\u00f8rste \u00f8yene er Saaremaa (\u00d6sel), Hiiumaa (Dag\u00f6) og Muhu. \nEstland er et land med 1000 **innsj\u00f8er**, de st\u00f8rste av disse er innsj\u00f8ene Peipsi og V\u00f5rtsj\u00e4rv. \n**H\u00f8yeste punkt:** *Suur Munam\u00e4gi* (Den Store Eggbakke), 318 meter. \n**Temperaturspennvidde** (daglig gjennomsnitt 1992-2002): -2,0\u00b0 om vinteren (kan synke til -30\u00b0C i februar) og + 19,4\u00b0\u00a0om sommeren (kan stige til +30\u00b0C i juli).\u00a0\n\n \n****Befolkning****\n\nDen siste offisielle folketelling ble foretatt i 2000 \n**Befolkning:** 1,361 millioner (per 02.03.2007) \n**Befolkningstetthet:** 31 innbyggere per kvadratkilometer. \nAndelen av **urban befolkning** i 2005: 69,3% \nAndelen av **distriktsbefolkningen** i 2005: 30,7% \n**F\u00f8dselsraten** var 10,7 per 1000 innbyggere mens **d\u00f8dsraten** n\u00e5dde 12,9 per 1000 innbyggere i 2005. \n**St\u00f8rste etniske grupper:** estere (68%), russere (26%), ukrainere (2%), hviterussere (1%) og finner (1%)\n\n \n****Hovedbyer****\n\nEstlands **hovedstad er Tallinn** (2005 er befolkningen 396 tusen eller 29,4 % av den totale befolkning).\n\n**Andre store byer med innbyggertall** (i tusen) \n\n - Tartu \u2013 101,5 \n - Narva \u2013 67,1 \n - Kohtla-J\u00e4rve \u2013 46,0 \n - P\u00e4rnu \u2013 44,4\n\n \n****Spr\u00e5k****\n\nDet offisielle spr\u00e5ket i Estland er **estisk** som tilh\u00f8rer den finsk-ugriske spr\u00e5kfamilien og er tett beslektet med finsk. Videre snakkes og forst\u00e5es ogs\u00e5 i stor grad finsk, engelsk, russisk og tysk.\n\n \n****Statsform****\n\n**Type:** parlamentarisk demokrati. \n**Statsoverhode** er presidenten som velges av parlamentet eller en valgskommit\u00e9. \nPerioden er p\u00e5 5 \u00e5r. **Sittende president er** Herr Toomas Hendrik Ilves, valgt av valgskommit\u00e9en den 23. september 2006. **Neste valg:** september 2011. \n**Nasjonal lovgiver:** *Riigikogu*. Parlamamentet best\u00e5r av ett kammer og har 101 medlemmer. Mandatet er 4 \u00e5r. Det siste valget for det 11. *Riigikogu* ble holdt den 4. mars 2007. \n**Regjeringsoverhode:** Statsminister, for tiden Herr Andrus Ansip (Reformpartiet) \n**H\u00f8yeste juridiske myndighet:** H\u00f8yesterett \n**Administrativ oppdeling:** 15 fylker, 194 kommuner og 33 byer. Det siste lokalvalg ble avholdt den 16. oktober 2005. \n**Valgsystem:** Proposjonal representasjon. Det er allmenn stemmerett for estiske borgere over 18 \u00e5r. **Lokalvalg:** mandat: 4 \u00e5r. Alle fastboende over 18 \u00e5r, uansett statsborgerskap har stemmerett ved lokale valg. Neste lokalvalg: oktober 2013.\n\n \n****Myntenhet****\n\nFra 1. januar 2011 gikk Estland over til **EURO**.\n\n****Utdanning****\n\nAntall enhetskoler er 613, av disse er 503 for estisktalende, 80 er for russisktalende, og 26 skoler er for b\u00e5de estisk- og russiskspr\u00e5klige. \nDet er 11 universitet i Estland, inkludert 5 private.\n\n \n****Religion****\n\nSiden reformasjonsbevegelsen p\u00e5 1500-tallet har Den luterske kirke spilt en ledende rolle i Estland. Andre store aktive trosretninger er: gresk-ortodoks, russisk-ortodoks, baptister, metodister og romersk-katolske.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b6f6bf4-05c2-4ea5-ba3c-876b4f4debe7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/chris--carla/66315250", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:39Z", "text": "# Chris & Carla\n\nSolid fra Seattle via Ljubljana - med norsk link.\n\n6\\. mars 2007 kl. 6.40\n\n \u00d8yvind R\u00f8nning \n \n \n\nCD: Chris & Carla, som ogs\u00e5 utgj\u00f8r stammen i Seattle-bandet Walkabouts, har n\u00e5 Ljubljana i Slovenia som base. Chris Eckman har ogs\u00e5 et forhold til Norge gjennom samarbeidet med Al Deloner i H\u00f6st og produsentjobber for band som Deloners Midnight Choir og Draumir. Chris & Carlas f\u00f8rste studioalbum siden 1998 er spilt inn dels i Eckmans eget studio og dels i et studio med et band (med bl.a. Al Deloner p\u00e5 piano og munnspill)som m\u00e5tte ta ting n\u00e6rmest p\u00e5 sparket. Det gir et tilbakelent uttrykk som kler dem. Eckman har \u00f8nsket \u00e5 fjerne seg noe fra melankolien, som han mener er forslitt, men ender der likevel. Det betyr at det l\u00e5ter umiskjennelig som Walkabouts/Chris & Carla pleier - med **\u00abRaise Them Hands\u00bb** som et velkomment, friskt brudd. Carla Torgersons stemme er som vanlig plettfri men frav\u00e6ret av variasjon gir duoens folk-pop et noe stillest\u00e5ende preg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "859ca491-e2df-435f-a2bc-a9e561b24b2f"}
+{"url": "https://strikkeogheklelise.blogg.no/1443874463_heklet_kluter_med_opp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:00Z", "text": "# StrikkeogHekleLise Dette er en blogg om diverse h\u00e5ndarbeider, som bla hekling og strikking.\n\n# Heklet kluter med oppskrift\n\nPosted on 03.10.2015 kl. 12:14 \n\nKluter heklet i Drops\u2764you6.\n\n50 g + rest av off white , n\u00e5l 3,5\n\nLegg opp 48 lm, snu og hekl stav i 4 lm. Fortsett med stav i hver lm .\n\nSnu med 3 lm, st i hver stav gjenta til garnet er brukt opp .\n\nKant runt i off white : en fm , 5 stav gjenta rundt hele kluten\n\n\n\n\n\n4 kommentarer\n\n1. **strikkogkos** sier:\n \n 03.10.2015, kl. 21:36\n \n Lekre \ud83d\ude42\n \n2. **Siv Svanem** sier:\n \n 04.10.2015, kl. 07:37\n \n Skikkelig fine.\n \n3. **Hilde** sier:\n \n 11.10.2015, kl. 06:15\n \n Flotte kluter.\n \n4. **Heidi E. Hansen** sier:\n \n 12.10.2015, kl. 09:16\n \n Lekkert \ud83d\ude42 Har planer jeg ogs\u00e5, men finner stadig noe \u00e5 lage til \"Mormor\\`s mirakel\" \ud83d\ude09\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f52cd6d1-8667-4f48-860b-25e95a7d2c5f"}
+{"url": "http://www.velgyrkesfag.biz/design-og-handverk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:04Z", "text": "# Velgyrkesfag\n\n## Design og h\u00e5ndverk\n\nEr du kreativ og liker \u00e5 jobbe med \u00e5 skape ting med hendene dine? P\u00e5 VG1 Design og h\u00e5ndverk f\u00e5r du brynt deg p\u00e5 en rekke tradisjonelle h\u00e5ndverksteknikker. Du vil jobbe med flere ulike materialer, og kan utfordre deg selv p\u00e5 spennende uttrykk. Dine videre veivalg er mange, og du vil utdanne deg til et kreativt yrke.\n\n## Hva kan jeg bruke VG1 Design og h\u00e5ndverk til?\n\nEtter VG1 Design og h\u00e5ndverk velger du deg videre mellom hele 30 (\\!) ulike retninger. Noen av dem er meget tilspissede og andre er mer vide. Retningene du kan velge mellom er: aktivit\u00f8r, taksidermistfaget, seilmakerfaget, repslagerfaget, kurvmakerfaget, mask\u00f8r- og parykkmakerfaget, keramikerfaget, grav\u00f8rfaget, h\u00e5ndbokbinderfaget, glassh\u00e5ndverkfaget, gj\u00f8rtlerfaget, gipsmakerfaget, forgyllerfaget, blyglassh\u00e5ndverkfaget, smed, fris\u00f8r, ur- og instrumentmaker, pianostemming og pianoteknikk, interi\u00f8r og utstillingsdesign, industritekstil og design, industriell m\u00f8beldesign, IKT-servicefag, design og tekstil, design og duodii, b\u00f8rsemaker, design og trearbeid, b\u00e5tbyggerfaget, design og gullsmedh\u00e5ndverk, aktivit\u00f8r, barne- og ungdomsarbeider samt blomsterdekorat\u00f8r.\n\n## Hva best\u00e5r VG1 Design og h\u00e5ndverk av?\n\nDu skal ha 336 timer med fellesfag best\u00e5ende av norsk, naturfag, engelsk, kropps\u00f8ving og matte \u2013 enten praktisk (1P-Y) eller teoretisk (1T-Y). Du vil ikke ha eksamen i norsk, engelsk eller kropps\u00f8ving, men du kan trekkes ut til eksamen i matte og naturfag. Programfagene p\u00e5 VG1 Design og h\u00e5ndverk heter Kvalitet og dokumentasjon og Produksjon, og er viet 477 timer. I tillegg skal du ha 168 timer med yrkesfaglig fordypning.\n\n## Kvalitet og dokumentasjon\n\nI l\u00f8pet av 140 timer f\u00e5r du et n\u00e6rmere kjennskap til det \u00e5 dokumentere dine gode ideer og utviklingen av dem. Du vil se p\u00e5 hvordan du g\u00e5r fram for \u00e5 velge en tjeneste eller et produkt. Du vil se p\u00e5 hvordan marked og \u00f8konomi p\u00e5virker og henger sammen med din egen produksjon, og hvordan du som produsent forholder deg til internasjonale s\u00e5 vel som nasjonale perspektiver.\n\n## Produksjon\n\nProduksjon er den st\u00f8rste delen av programfaget, og i mer enn 300 timer skal du bli bedre kjent med ulike teknikker og tradisjoner. Du vil jobbe med ulike materialer, former og farger, og du vil l\u00e6re om HMS og arbeidsmilj\u00f8 som h\u00e5ndverker. Du vil ogs\u00e5 stifte bekjentskap med digitale verkt\u00f8y som vil bist\u00e5 deg i din fremtidige arbeidshverdag.\n\n## Et blikk inn i fremtiden\n\n### Grav\u00f8r\n\nMange grav\u00f8rer \u00e5pner sitt eget verksted, men med et svennebrev kan du ogs\u00e5 f\u00e5 jobb p\u00e5 gullsmedverksteder eller i industribedrifter. Det finnes ulike typer grav\u00f8rer, og arbeidsoppgavene vil variere litt avhengig av hvilken type grav\u00f8r du blir. En stempelgrav\u00f8r lager stempler og en s\u00f8lvgrav\u00f8r jobber mye med tegninger. Jobber du som relieffgrav\u00f8r vil du jobbe med \u00e5 lage pregestanser og er du en maskingrav\u00f8r vil du jobbe med gravering p\u00e5 skilt og lignende.\n\n### Keramiker\n\nMed svennebrev som keramiker kan du \u00e5pne opp ditt eget verksted og dine egne utstillinger. Men du kan ogs\u00e5 jobbe i h\u00e5ndverksbedrift og andre verksteder. Du bruker din kreativitet til \u00e5 skape praktiske og vakre bruksgjenstander til hus og hjem. Keramikerkunsten er en gammel tradisjon, og velger du denne retningen er du med p\u00e5 \u00e5 bevare en viktig bit av menneskehetens historie.\n\n### Fris\u00f8r\n\nTar du svennebrev og utdanner deg til fris\u00f8r, s\u00e5 trenger du ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 arbeide i en salong. Mange fris\u00f8rer trekker til film og teaterindustrien. Du f\u00e5r jobbe med mennesker i alle aldre og av alle kj\u00f8nnsklasser. Du blir god p\u00e5 \u00e5 kommunisere og det \u00e5 jobbe i et serviceyrke. Du f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re kreativ, og de beste fris\u00f8rene bidrar til \u00e5 sette standard for \u00e5rets trender.\n\n### Skomaker\n\nHusker du skomaker Andersen og T\u00f8flus? Dr\u00f8mte du som barn om en gang \u00e5 selv bli skomaker? Da skulle du kunne lage dine egne sko slik som du ville ha dem. N\u00e5 kan du ta svennebrev som skomaker, og sette dine egne fotavtrykk med egne design. Selv om en skomaker i stor grad jobber med reparasjoner av sko og andre skinn- og l\u00e6rprodukter, s\u00e5 er det stort spillerom til \u00e5 utvikle sine egne uttrykk.\n\n### Glassh\u00e5ndverker\n\nLiker du vakre farger og skinnende krystall? Kan du tenke deg \u00e5 jobbe med praktisk og vakker kunst? En glassh\u00e5ndverker jobber p\u00e5 et glassverk eller i mindre verksteder, og tryller fram de vakreste glassmaterialene. Bl\u00e5s p\u00e5 klokker, og lag kunstglass aller vakre vannglass. Skap nye strukturer og nye design. Gj\u00f8r verden til et bedre sted med dine kreative og vakre innslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7265e944-73db-4cea-808c-e9abaf2b464a"}
+{"url": "http://mikro.nlf.no/aktivitet/modellfly/pen-dag-p-hurum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:46Z", "text": "\n\nBilde fra \u00c5pen dag 2015\n\nL\u00f8rdag, 18. august 2018 (Hele dagen)\n\n\u00c5pen dag er for alle som vil fly, treffe andre med samme interresse eller bare se .Det er ikke lagt opp til noe spesielt program, \u00e5pent fra kl. 09:00 til 21:00.\n\nAlle som skal fly, m\u00e5 v\u00e6re medlem av NLF. De m\u00e5 kunne vise gyldig medlemskap p\u00e5 plassen. Vi holder \u00e5pent for alle typer fly, bortsett fra jet.\n\nKiosk salg av varme og kalde drikker, kaker, vafler og p\u00f8lser.\n\n\u00a0\nVi har en fin gresstripe, str\u00f8m og mulighet for grilling.\n\nVi har en hjemmeside med info om hvor vi holder til: www.rhmfk.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bebc7183-fe37-418f-bfe6-be14f6fb4370"}
+{"url": "http://monokultur.dk/?p=19460", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:32Z", "text": "### Geronimo\n\nDiverse \u2014 Drokles on November 30, 2017 at 2:03 pm\n\n\"You were here long before any of us were here\" fortalte Trump heltemodige indiansk-amerikanske veteraner fra 2.Verdenskrig ved en ceremoni til deres \u00e6re, og indsk\u00f8d s\u00e5 \"Although we have a representative in Congress who they say was here a long time ago. They call her Pocahontas\".\n\nOg selvf\u00f8lgelig gik the Resistence i selvsving og talte om racisme. \"*Trumps Pocahontas-joke v\u00e6kker harme: \u00bbDet er virkelig modbydeligt\u00ab*\" skrev b\u00e5de BT og Berlingske Tidende solidarisk med deres amerikanske meningsf\u00e6ller. \u00d8genavnet bruger Trump (og den venstreorienterede\u00a0Bill Maher) \"fordi \\[Demokraternes leder i Kongressen Elisabeth Warren\\] tidligere har h\u00e6vdet at have r\u00f8dder blandt Cherokee-indianerne\", som Berlingske forklarer. Men hun har mere end det, som David French forklarer i National Review, som han mindes tiden p\u00e5 Harward i 90eres stemning af diversitet fremfor kvalitet\n\n> When she came to Harvard Law School, she was \u2014 believe it or not \u2014 considered by some to be a \"minority hire.\" She listed herself as a minority on a legal directory reviewed by deans and hiring committees. The University of Pennsylvania \"listed her as a minority faculty member,\" and she was touted after her hire at Harvard Law School as, yes, the school's \"first woman of color.\"\n> \n> This was no small thing. At the time, elite universities were under immense pressure to diversify their faculties (as they still are). \"More women\" was one command. \"More women of color\" was the ideal. At Harvard the pressure was so intense that students occupied the administration building, and the open spaces of the school were often filled with screaming, chanting students. One of the law school's leading black academics, a professor named Derek Bell, left the school to protest the lack of diversity on campus.\n> \n> No one can know whether Warren would have landed at Harvard without faking her ethnicity (Harvard of course denies her alleged minority status was a factor), but we do know that she spent years holding herself out as a Native American. We do know those claims were extremely dubious. We also know that she made those claims exactly at the time when they could most help a young career.\n\nPoca\u2026 Warren har ogs\u00e5 skrevet en kogebogen Pow Wow Chow, med opskrifter hun kopierede fra en fransk kok, som hun ukvalificeret har h\u00e6vdet at v\u00e6re den f\u00f8rste ammende kvinde, der bestod jurastudiet i New Jersey. Hendes st\u00f8rste akademiske v\u00e6rk byggede p\u00e5 statistisk forfalskning, der skulle bevise behovet for et statsligt sundhedsv\u00e6sen og hendes st\u00f8rste politiske v\u00e6rk var forfatningsstridigt.\n\nTrump havde p\u00e5 forh\u00e5nd sikret sig de moralske rettigheder til at bruge navnet\u00a0Pocahontas hos en af den ber\u00f8mte indianerkvindes efterkommere. Heller ikke\u00a0indianerne ser mildt p\u00e5\u00a0Warrens identitetssvindel. Og venstreorienterede\u00a0Bill Maher har endda ogs\u00e5 drillet Warren med Pocahontas i et direkte interview.\n\nOg derfor kan Demokraterne ikke vinde denne konfrontation. Medierne har ikke opdaget at folk ikke tager racismebeskyldninger alvorligt, hvis de kr\u00e6ver eksperter med bagvendte analyser for at blive bevist. Hvis daglig tale kr\u00e6ver en ekspert, kan vi andre slet ikke tale sammen og det har vi erfaring for at vi kan. Til geng\u00e6ld mindes amerikanerne om, hvorfor Demokraternes Warren bliver kaldt Pocahontas, nemlig fordi hun forstiller sig p\u00e5 bekostning af minoriteter og s\u00e5ledes er den egentlige racist. Og det tr\u00e6kker de andre pinlige historier med i et revy.\n\nImens burde Trump ligge i forhandlinger med netop Warren og Demokraternes formand i Senatet Charles Schumer om det kommende budget, men de to Demokratiske ledere var blev v\u00e6k . Og mens de forklarede hvorfor ordlyden i nogle Trump teweets havde bekommet dem uvel s\u00e5 Trump pressem\u00f8de flankeret af to tomme stole i bedste Clint Eastwoodstil, mens han mindede om at nationen, i skyggen af Nordkoreas seneste raket-trussel, havde brug for at politikerne trak i arbejdst\u00f8jet\u2026\n\n\n\nThomas Begay, en af krigsheltene fra kodeenheden, syntes at han havde haft mere oprivende oplevelser i sit liv end medierne \"The Marines made us yell 'Geronimo' when we jumped out of planes and that didn't offend me either.\"\n\n1. De er et forf\u00e6rdende menneske, Drokles. De montanosimiane protoskandinavere (i for\u00e6ldet, elit\u00e6r, etnochauvinistisk terminologi: vort norske broderfolk) har atter vist vejen vi alle kommer til at g\u00e5. \"Indianer\"\\! Vask Deres mund og h\u00e5nd med s\u00e6be.\n \n https://snl.no/indianer\n \n Comment by chk \u2014 December 1, 2017 @ 8:17 am\n\n2. Jeg skammer mig skam ogs\u00e5.\n \n Comment by Drokles \u2014 December 2, 2017 @ 3:56 pm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b27e331-af26-4a6d-9848-b3c3e488ff06"}
+{"url": "https://www.ntnu.no/blogger/ub-spesialsamlinger/2018/09/10/nordens-lys-er-slukt-biskop-gunnerus-siste-reise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:54Z", "text": "# \u00abNordens lys er slukt\u00bb. Biskop Gunnerus siste reise\n\n2018 er det store 300 \u00e5rs-jubileet for biskop Johan Ernst Gunnerus (1718-1773) f\u00f8dsel, og Gunnerusbiblioteket er blant byens institusjoner som har markert\u00a0jubileet. Biskopen d\u00f8de den 25. september 1773. Det er kjent for mange at biskopen d\u00f8de p\u00e5 en visitasreise til M\u00f8re og Romsdal, men under hvilke omstendigheter? Vi har f\u00f8rsteh\u00e5nds kunnskap om denne reisen takket v\u00e6re hans gode venn gjennom mange \u00e5r, historikeren og medstifteren av DKNVS, Gerhard Sch\u00f8ning (1722-1780). \u2013 Og hvem bodde i Gunnerus hus i Dronningens gate, og hvordan gikk det med dem?\n\n\n\nBiskop Johan Ernst Gunnerus (1718-1773)\n\n\u00a0\n### Lungebetennelse og avbrutt reise\n\nGerhard Sch\u00f8ning hadde forlatt Trondhjem i 1765 for \u00e5 tiltre en professorstilling ved Sor\u00f8 Akademi. I begynnelsen av 1773 fikk han en bevilgning p\u00e5 500 riksdaler av kongen i K\u00f8benhavn for \u00e5 foreta en studiereise til Norge og lete opp fortidsminner og oldsaker. I juni 1773 ankom Sch\u00f8ning sammen med sin kone til Trondhjem. Samtidig forberedte biskopen seg til en visitas-reise. Reisen ble forsinket p\u00e5 grunn av et selebert bes\u00f8k i Trondhjem av prinsesse Lovise og prins Carl av Hessen, stattholder i Norge fra 1772.\n\nBiskopen var i 1773 en nedsl\u00e5tt mann, som tenkte p\u00e5 \u00e5 flytte tilbake til Christiania. Han hadde mistet sine st\u00f8ttespillere i K\u00f8benhavn og fikk verken iverksette reformasjonsarbeidet ved K\u00f8benhavns universitet eller utvikle planene om et norsk universitet.\n\nDen 11.august 1773, tidlig om morgenen, seilte selskapet ut fra Nidelvens munning med Gunnerus i spissen. Sch\u00f8ning skriver at han gledet seg over \u00e5 kunne \u00abnyde s\u00e5 brave og ypperlige Mands Selskab\u00bb. En tredje vi kjenner i reisegruppen var biskopens unge famulus (kontorist), student Esten Steen, som bodde i biskopens hus.\n\nReisen foregikk for det meste til sj\u00f8s og i d\u00e5rlig v\u00e6r. Biskopens plikter styrte til enhver tid hvor og n\u00e5r reisen gikk, og Sch\u00f8ning skriver at hans unders\u00f8kelser ofte kom i annen rekke. F\u00f8r ankomst til Kvernes ble biskopen syk med forkj\u00f8lelse og mageonde. Han ble litt bedre, og reiste videre til Kristiansund. Sch\u00f8ning skriver i brev til Suhm at Gunnerus m\u00e5tte holde sengen fra l\u00f8rdag til onsdag, og sykdommen fortsatte fra onsdag til l\u00f8rdag. Til Sch\u00f8nings og \u00abdet \u00f8vrige Selskabs st\u00f8rste Bedr\u00f8velse\u00bb avgikk biskopen ved d\u00f8den, antagelig av lungebetennelse, natt til l\u00f8rdag 25.september, kl.03.00.\n\n### Etterspill\n\n\n\nGerhard Sch\u00f8nings kart over Kristiansunds-omr\u00e5det 1773. \u00abTegninger samlet eller utf\u00f8rt av Gerhard Sch\u00f8ning.\u00bb 1968.\n\nBiskopen ville s\u00f8rge for sin s\u00f8ster og hennes barn p\u00e5 beste m\u00e5te og ga Sch\u00f8ning og Steen instrukser i tilfelle han skulle d\u00f8. S\u00f8steren drev husholdningen til Gunnerus i Dronningens gate. Senere viste det seg at gjelden var p\u00e5 hele 9000 riksdaler, og det var lite eller ingenting igjen. Gunnerus boksamling og andre gjenstander ble solgt p\u00e5 auksjon.\n\nSch\u00f8ning m\u00e5tte avbryte b\u00e5de reisen og forskningen, og dro fra Kristiansund samme dag som Gunnerus d\u00f8de. Han var tilbake i Trondhjem den 27.september, der han m\u00e5tte fortelle den triste nyheten og ordne opp for biskopens husholdning p\u00e5 beste m\u00e5te.\n\n### Hvordan gikk det med de som bodde hos Gunnerus i Dronningens gate?\n\nSamtidig noterte domsognets klokker og biskopens famulus, Daniel Hveding, i sitt manntall og sjeleregister, at biskopen d\u00f8de 25.september 1773 i Kristiansund, og ble begravet i Trondhjem 19.oktober. I manntallet, som ble f\u00f8rt i perioden 1768-1775, kan vi f\u00e5 overblikk over Gunnerus husholdning i Dronningens gate gjennom de siste 5 \u00e5rene av hans liv.\n\nS\u00f8steren, enkefrue Christina Gunnerus etter skipper Brohier, og hennes to d\u00f8tre, Anne Agatha og Elisabeth Benedicta\u00a0 flytter til Apotekerveita. Her er de oppf\u00f8rt uten tjenerskap. Sch\u00f8ning fors\u00f8kte \u00e5 skaffe henne samme vilk\u00e5r som et reskript fastsatte for biskopers enker.\n\nListen over biskopens husholdning i Dronningens gate 1773 omfatter 16 personer, deriblant tjenere, en kusk og en budeie. Flere av biskopens medhjelpere bodde hjemme hos ham, i 1773 Jacob von der Lippe Parelius og student Esten Steen. Gunnerus underholdt andre unge studenter, blant andre en brors\u00f8nn, Niels Dorph Gunnerus, som fra han var 12 \u00e5r bodde i huset (fra 1763). Han skrev senere en biografi over Gunnerus p\u00e5 latin. Personene ble spredt for alle vinder etter Gunnerus d\u00f8d, og Hveding noterer nye arbeidsgiver og boligadresser. Gjertru Hansdatter \u00abBudeye\u00bb er tjener hos kj\u00f8pmann Oluf Tangen og kone Anna Karre i Dronningens gate. Henrich Joensen Kusk var tjener i Munke-Gaden hos stiftsamtmann Johan Wiibe von der Osten og Frue Wilhelmina Carolina. Enkemann Hans Olsen Skow tjente f\u00f8r hos Cammerr\u00e5d R. Waager, flyttet til Baklandet og er n\u00e5 hos Commandant Lerche.\n\n\n\nI et gammelt manuskript ser vi hvem det var som bodde i Dronningens gate og hvordan det gikk med dem. Hvedings \u00abRegistratur over Domsognets Mandtal 1773-1775.\u00bb Se gunnerus.no.\n\n### Til slutt\n\nBiskopen ble bare 55 \u00e5r gammel, og hans for tidlige d\u00f8d skapte sorg i Trondhjem. Det Kongelige Norske Videnskabers Selskab gikk inn i en lengre periode med lavere aktivitet, og biskopens hum\u00f8r, kraft og arbeidskapasitet m\u00e5 ha blitt sterkt savnet. Mye av boksamlingen og annet materiale ble senere donert til Selskabet av de som hadde kj\u00f8pt det p\u00e5 auksjonen, og finnes i henholdsvis Gunnerusbiblioteket og Vitenskapsmuseet.\n\nSom senere biskop Nordahl Brun sa i sin sang: \u00abVort Nordens Lys er slukt; Jeg vil ei synge meer.\u00bb\n\n\n\nBiskop Gunnerus hus i Dronningens gate. Foto: NTNU UB\n\n\u00a0\n**Referanser:**\n\nHveding, Daniel. *Registratur over Domsognets Mandtal 1768-1770, 1771-1773, 1773-1775*. Manuskript i Gunnerusbiblioteket. Lest 2018-09-07. https://ntnu.tind.io/search?ln=no\\&p=mandtal\\&action\\_search=\nNordhagen, Rolf. Biskop Johan Ernst Gunnerus som naturforsker og hans forbindelse med Linn\u00e9. S. 63-93. I: *DKNVS Forhandlinger*. (1960) b.33.\n\nOm forfatteren: S\u00f8lvi L\u00f8chen. Universitetsbibliotekar ved NTNU Gunnerusbiblioteket. Ansvarlig for lokal- og slektshistorie og jobber med formidling av bibliotekets historiske kilder. Mer fra denne forfatter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "207659f2-7851-48df-93a8-eb9264343907"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/finn-din-plage/kneplager/runners-knee/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:10Z", "text": "# Runners knee\n\n\n\nP\u00e5 utsiden av l\u00e5ret g\u00e5r det en stor og sterk bindevevshinne fra hoftekammen og ned til \u00f8vre/ytre side p\u00e5 leggen (iliotibialb\u00e5nd/ITB).\n\nI dette festet nederst p\u00e5 yttersiden av l\u00e5rbeinet befinner det seg en slimpose. Ved langvarig l\u00f8ping, sykling eller g\u00e5ing kan det bli mye friksjon mellom iliotibialb\u00e5ndet og l\u00e5rbeinet. Det vil si at b\u00e5ndet gnisser mot beinfremspringet p\u00e5 yttersiden av l\u00e5rbeinet, den s\u00e5kalte \"femurkondylen\" \u2013 og det kan f\u00f8re til at slimposen blir betent. Dette er en vanlig skade som oppst\u00e5r hos langdistansel\u00f8pere. Ofte er \u00e5rsaken at utholdenheten til muskulaturen p\u00e5 utsiden av hoften er svekket og derfor blir belastningen p\u00e5 iliotibialb\u00e5ndet og slimposen under ekstra stor. Over tid med langvarig irritasjon kan slimposen bli betent.\n\nDe fleste plagene pasientene merker er aktivitetsrelaterte smerter svarende til ytre del av l\u00e5rbenet like ovenfor kneleddet hvor slimposen sitter. Noen ganger kan man ha hevelse fra den betente slimposen i dette omr\u00e5det. Ofte vil smertene avta litt etter at man blir varm, men s\u00e5 \u00f8ker smertene p\u00e5 i etterkant av trening. Man kan i noen tilfeller kjenne en krepitasjon /\"knitring\" over omr\u00e5det, men f\u00f8rst og fremst er omr\u00e5det \u00f8mt og vondt n\u00e5r man tar p\u00e5 det.\n\nV\u00e5re\u00a0kiropraktorer eller fysioterapeuter vil unders\u00f8ke og finne \u00e5rsaken til hvorfor problemet har oppst\u00e5tt og\u00a0behandle\u00a0dette effektivt. Videre oppf\u00f8lging med \u00f8velser er sv\u00e6rt viktig for \u00e5 redusere tilbakefall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "618a858f-bce2-4399-ad01-b0571271ab88"}
+{"url": "http://www.josefsson.no/onsker-du-a-lysne-haret-ditt-uten-a-bleke-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:14Z", "text": "# \u00d8nsker du \u00e5 lysne h\u00e5ret ditt uten \u00e5 bleke det?\n\nEndelig er nyheten fra Joico Blond Life kommet til v\u00e5re salonger. Dette er en lysfarge som er helt unik.\n\nTekst: Linn Muldbakken, Josefsson, Liertoppen.\n\nDen kan lysne h\u00e5ret ditt opptil 5 niv\u00e5er. Fargen b\u00e5de lysner og farger inn kalde og varme pigmenter. Alt etter hva du \u00f8nsker\\! Dette er en tidseffektiv behandling og forsegler h\u00e5ret med fuktighet og pleie.\n\nDenne lysfargen har banebrytende ingredienser og er med p\u00e5 \u00e5 gjenoppbygge h\u00e5ret og hindre selv tynne fine h\u00e5rstr\u00e5 og ta skade. Fargen inneholder Argiplex som gj\u00f8r levetiden p\u00e5 fargen enda lengere og h\u00e5ret bevarer sin styrke og glans. Monoiolje som bekjemper frizz, gir glans og bekjemper h\u00e5ret mot milj\u00f8skader. Tamanuolje som er fullspekket med forsterkende Omega-6 og -9 for \u00e5 gi maksimal fuktighet og glans. Fargen har ogs\u00e5 UV-beskyttende egenskaper.\n\nVi er helt over oss av begeistring for dette nye fargeproduktet og har f\u00e5tt perfekte resultater gang p\u00e5 gang i den tiden vi har testet fargen n\u00f8ye ut p\u00e5 v\u00e5re modeller. Dette er i perfekt match med de nye Blond Life styling produktene.\n\nVi st\u00e5r klare for \u00e5 ta imot deg som vil oppleve lyst h\u00e5r med Joico Blond Life farger. Velkommen\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ef34016-0f3d-4e74-9252-3164876ecc77"}
+{"url": "https://www.ghdhair.com/dk/tange/ghd-curve-klassisk-krolle-tang?PID=PRO-025&CRE=Curlers&PLA=3&TYPE=Curlers_sub_level", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:13Z", "text": "## Description\n\nDesignet til at skabe klassiske og ensartede kr\u00f8ller og volumin\u00f8st fald, ogs\u00e5 i kort h\u00e5r; ghd curve\u00ae classic curl tong er et 26 mm bredt klemkr\u00f8llejern med en fjederaktiveret klemme og ergonomisk greb. Du kan holde p\u00e5 spidsen af kr\u00f8llejernet, hvor det er koldt, hvilket giver maksimal kontrol over stylingen. Du kan nemt ligge kr\u00f8llejernet fra dig under stylingen, da kr\u00f8llejernet har en praktisk st\u00f8ttefod. Kr\u00f8llejernet har en lang ledning, der giver maksimal fleksibilitet og bev\u00e6gelsesfrihed under stylingen, automatisk dvalefunktion, der slukker efter 30-minutters inaktivitet, og kr\u00f8llejernet tilpasser sig den str\u00f8msp\u00e6nding, der er i stikkontakten, hvilket betyder at det kan bruges over hele verden.\n\nProduktserien ghd curve\u00ae sikrer en j\u00e6vn varme og konstant temperatur p\u00e5 185 \u00b0C under hele stylingen, og er designet med en innovativ teknologi, der sikrer at h\u00e5ret f\u00e5r masser af glans og et holdbart resultat, uanset om du laver slangekr\u00f8ller eller naturlige b\u00f8lger.\n\n**FORDELE:** Velegnet til alle h\u00e5rtyper og l\u00e6ngder, ogs\u00e5 kort h\u00e5r.\n\n**S\u00c5DAN G\u00d8R DU:** S\u00e5dan f\u00e5r du klassiske kr\u00f8ller og et holdbart resultat; del h\u00e5ret op i 2 cm brede og dybe sektioner. \u00c5bn klemmen og vikl h\u00e5ret fladt omkring kr\u00f8llejernet. Luk klemmen for at holde h\u00e5ret p\u00e5 plads. Vent 5-8 sekunder og \u00e5ben derefter klemmen. Hvis du \u00f8nsker et mere luksuri\u00f8st look; opdel h\u00e5ret som ovenfor, men vikl i stedet h\u00e5ret rundt om kr\u00f8llejernet. Varm h\u00e5ret i 5-8 sekunder (klemmen kan ikke lukke helt pga. de snoede totter er tykkere) og giv slip.\n\n**STYLINGTIP:** Brug ghd fikseringsspray inden stylingen, s\u00e5 dit h\u00e5r ikke bliver skadet af det varme styling, og for at f\u00e5 stylingen til at holde endnu l\u00e6ngere. Vikl h\u00e5ret i samme retning, og f\u00e5 et elegant og glamour\u00f8st look. \u00d8nsker du mere fylde kan du vikle h\u00e5ret i forskellige retninger for at skabe mere l\u00f8se og afslappede kr\u00f8ller. Brug en ghd kam til at rede kr\u00f8llerne forsigtigt igennem, eller brug en ghd paddleb\u00f8rste til at udglatte kr\u00f8llerne.\n\n### PRODUKTEGENSKABER\n\n - medium st\u00f8rrelse (26 mm), der skaber ensartede mellemstore kr\u00f8ller\n - fjederaktiveret klemme, der holder h\u00e5rspidsen p\u00e5 plads under stylingen\n - spidsen af kr\u00f8llejernet forbliver kold, hvilket giver maksimal kontrol over stylingen.\n - praktisk st\u00f8ttefod, s\u00e5 du kan ligge kr\u00f8llejernet fra dig under stylingen.\n - ultrazone-teknologi sikrer en j\u00e6vn og konstant varme og giver et holdbart resultat.\n - avanceret keramisk overflade, der giver en smuk og glansfuld finish\n - T\u00e6nd/sluk-knap, der giver maksimal kontrol under stylingen. Lys og lyd indikerer t\u00e6nd/sluk og klar til brug.\n - automatisk dvalefunktion, der slukker efter 30-minutters inaktivitet.\n - universal str\u00f8mtilslutning og lang drejelig ledning\n - 185 \u00b0C, der sikrer optimal styling\n\n Rated 2 out of 5 by applelaura from non consigliato per capelli lunghi la qualit\u00e0 della piastra \u00e8 ottima come per altre ghd ma la piega sui capelli lunghi (anche se facili da mettere in piega) non dura. Strano, sono delusa perch\u00e8 il marchio aveva la mia fiducia. Credo sia meglio specificare che \u00e8 adatta per capelli medio corti\n\nDate published: 2018-12-19\n Rated 5 out of 5 by Fionalisa from Really handy Recently I got short hair and my hair always straight. I want to have curly hair all the time. This product really handy to use and it is not damaged the hair as well.\n\nDate published: 2018-12-18\n\n Rated 5 out of 5 by jessicarotella from Heats up quick\\! Love how quickly it heats up and that it lets you know it's heated up with a little beep noise it makes.\n\nDate published: 2018-12-18\n\n Rated 5 out of 5 by nycfi from Fantastic Buy\\!\\! Been looking for the perfect curler since forever.... and now I've found it\\! I have thick wavy hair that doesn't tend to hold a curl... now it does\\!\\! Curls will last all night and it's so easy to use. Highly recommend\n\nDate published: 2018-12-15\n\n Rated 5 out of 5 by Jovie from Best size for curling hair As a professional bridal Makeup Artist, I need to use this curling iron very often for my bride's hairstyling. I love the design of the curling tong. its light, and easy to use. the result of the curl is very nice too.\n\nDate published: 2018-12-13\n\n1. Leave not-so-subtle hints with strategically placed magazines and the ghd adverts circled\nThank you for sending a not-so-subtle hint for the gift you want. Unfortunately, you have hit your limit for today, but come back tomorrow to make sure you get your most wanted ghd products.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61854291-4695-4190-b8c9-fe98a9c6b828"}
+{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/tag/trondheim-oslo/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:28Z", "text": "# F\u00f8rste stopp\n\n\n\n\n\nLaget har kome til Berk\u00e5k og har hatt f\u00f8rste stopp. Det er god stemning og dei er gira p\u00e5 \u00e5 kome seg vidare, motivasjonen er akkurat der den skal vere.\n\n By Anna Bauge Torland \n\n# Styrkepr\u00f8ven 2013 er i gang\n\n\n\n\n\nStyrkepr\u00f8ven 2013 er offisielt i gang\\! Dagen dei alle har venta p\u00e5 er endeleg komen, og dagen har team Challenge4you brukt til \u00e5 forberede kroppen riktig og p\u00e5 best m\u00e5te f\u00f8r ein real styrkepr\u00f8ve.\n\n By Anna Bauge Torland \n\n# 18 mils tur hjem fra Tonstad via Flekkefjord og Hauge i Dalane \u2013 Dag 2\n\n\n\n\n\nDefinitivt siste langtur f\u00f8r Trondheim \u2013 Oslo, no er opptreninga til en viss grad ferdig. Lette treninger gjenst\u00e5r, s\u00f8rge for \u00e5 ikke g\u00e5r sulten for lenge. N\u00e5 blir det spennende \u00e5 se om vi har truffet med treningen. Det har blitt over 3000Km siden p\u00e5ske for min del, s\u00e5 mengdene skal v\u00e6re der.\n\n By Stian Torland \n\n# Challenge4you gruppen fullf\u00f8rte Color Line Setesdal Tour: Kristiansand \u2013 Hovden med stil\\!\n\n\n\n\n\nDagen er kommet, vi skal sykle 21 mil i oppoverbakke til Hovden. Gjengen p\u00e5 5 stk er klar, 3 med racer og 2 med hybrid. Klarer de p\u00e5 hybrid \u00e5 f\u00f8lge, eller blir det til at gruppa splittes?\n\n By Stian Torland \n# P\u00e5meldt Color Line Setesdal Tour: Kristiansand \u2013 Hovden ( 21 mil )\n\n\n\nColor Line Setesdal Tour er et sykkelritt som g\u00e5r fra Kristiansand til Hovden. Det er i rett og slett 21 mil med oppoverbakke. Tar vi utfordringen? KLART VI GJ\u00d8R\\!\n\n By Stian Torland \n\n# Gran Canaria \u2013 Dag 6: Siste sykkeldag p\u00e5 Gran Canaria\n\n\n\n# Gran Canaria \u2013 Dag 4: Toppen av Gran Canaria og en fantastisk dag p\u00e5 sykkel\n\n\n\nEtter en fantastisk sykkel uke, s\u00e5 er vi kommet til dag 4, planene om en heftig dag p\u00e5 sykkel er klar, flere fjell skal bestiges og mange mil skal legges bak oss.\n\n By Stian Torland \n\n# Treningsferie p\u00e5 Gran Canaria + Planlegging av nytt spektakul\u00e6rt prosjekt\n\n\n\n\n\nDet er ingen tvil om at vi har mye trening p\u00e5 planen frem mot Trondheim \u2013 Oslo i sommer. Januar, Februar og begynnelsen p\u00e5 Mars har for min del vert veldig bra n\u00e5r det kommer til treningen, ganske imponert over tr\u00f8kket vi klarte \u00e5 holde i Korea ogs\u00e5\\!\n\n By Stian Torland \n\n# Stian's treningsutstyr for vinteren er klart\\!\n\n\n\n\n\nVinteren er her, jeg skal snart hjem til Norge, det er ikke alltid nok med den timen eller to p\u00e5 treningsenteret 3-5 dager i uka n\u00e5r man jobber i et yrke som jeg gj\u00f8r. I forbindelse med Trondheim \u2013 Oslo utfordringen s\u00e5 har jeg\u00a0investert\u00a0i litt nytt trenings utstyr.\n\n By Stian Torland \n\n 11. desember 2012 \n\n# Forel\u00f8pig siste tilskudd til Trondheim \u2013 Oslo gjengen\n\n\n\n\n\nV\u00e5r neste deltaker kom med det beste svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om han tar en utfordring. Jeg skreiv p\u00e5 Facebook til K\u00e5re Maristad og spurte rett ut, tar du en utfordring? \u00a0Svaret var det totalt motsatte av hva jeg hadde forventa meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18d2f80b-a6ac-499e-97d6-bf2e65f2dfc1"}
+{"url": "http://www.stoneart.no/gulv/bruddskifer/produksjon-legging-bruddskifer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:53Z", "text": "# ferdig tilpasset Bruddskifer i hagen p\u00e5 85 sekunder\\!\n\n## Ferdig tilpasset bruddskifer 10M\u00b2 - \u00a0Kr. 20.000,- INKL. MVA \\*\n\nOttaskifer bestilt etter m\u00e5l. Diameter 350 cm - ca 10 kvm. Tykkelse p\u00e5 hellene er 20 - 30 mm. \nHellene er av stort format og ligger st\u00f8dig i grusen. Det ble her brukt 15 heller p\u00e5 10 m\u00b2.\n\n\\* Skiferkasse\u00a0kr. 750,- inkl. mva. (20 m\u00b2 pr. skiferkasse) + frakt kommer i tillegg.\n\n#### Produksjonen p\u00e5 Otta\n\nProduksjonen foreg\u00e5r utend\u00f8rs eller i produksjonshall med god ventilasjon. Vakuml\u00f8fter gj\u00f8r arbeidet med de tunge hellene lettere og moderne verkt\u00f8y gj\u00f8r produksjonen effektiv. God tilgang til r\u00e5varer gj\u00f8r at en kan velge gode emner som gir lite avkapp / svinn.\n\nSkiferen merkes og pakkes i st\u00e5ende p\u00e5 kant i solide trekasser. F\u00f8r pakking blir det tatt bilder av arealet med nummereringen som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 montere.\u00a0\n\nDu kan velge mellom flere skifertyper, st\u00f8rrelser og tykkelse p\u00e5 skiferen. Du kan ogs\u00e5 bestille kalibrert bruddskifer, noe som gj\u00f8r det raskere og enklere \u00e5 legge p\u00e5 st\u00f8pte flater og i grus.\n\n-----\n\n###### Mellom svabergene p\u00e5 \u00f8y mellom Vestfold og Telemark\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\nEn eiendom p\u00e5 en idyllisk \u00f8y ved innl\u00f8pet til Langesundsfjorden. En \u00f8y \u00a0uten veier der alt m\u00e5 fraktes med b\u00e5t og b\u00e6res fram. Om en ikke har helikopter. 6 kasser med ferdig tilpasset bruddskifer og 20 storsekker med grus ble flydd ut i l\u00f8pet av et par timer. Grovt grusdekke var flydd ut f\u00f8r sist h\u00f8st og hadde satt seg gjennom vinteren. Omr\u00e5det som skulle dekkes med skifer l\u00e5 mellom svaberg. Ingen rette linjer her.\u00a0\n\nStore presenninger ble kj\u00f8pt inn og formet\u00a0som mal for produksjon av skiferen. I produksjonshallen ble presenningen lagt ut og det ble merket av p\u00e5 gulvet. Skiferen ble lagt ut og formet etter malen, nummerert og pakket i solide kasser.\n\nDet ble brukt Lys Oppdal storbrudd, kalibrert for \u00e5 redusere vekt og gj\u00f8re leggingen enklere og raskere. \u00a0Kalibrert skifer vil som regel v\u00e6re regningssvarende. P\u00e5 en \u00f8y med vrien adkomst er det mye \u00e5 hente.\n\nArealet ble planert, avrettet og det \u00f8verste gruslaget komprimert med sand. Siden skiferen var kalibrert var det bare \u00e5 legge den ut etter bildene fra produksjonen som viste nummereringen. Etter avsluttet legging var det ikke noe avkapp eller rester som m\u00e5tte flys ut. Kun seks solide trekasser som naboen ville ha som ved. Ca 140 kvm ferdig og klart til bruk mindre enn en uke etter at skiferen ble levert\\!\n\n-----\n\n###### Ferdig tilpasset Skiferplatting til hagem\u00f8bler 17,5 m\u00b2 - kr. 33.906,- inkl. mva\\*\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\nHagegruppen fikk en permanent plass p\u00e5 platting av Lys Oppdal storbrudd. Plenen var aldri fin, og det var stor slitasje p\u00e5 m\u00f8blene n\u00e5r de sto i fuktig gress. I denne hagen var det lite jord, og det var ikke mye som m\u00e5tte fjernes f\u00f8r vi n\u00e5dde drenerende masser (sand). Det ble etterfylt med 4mm grus som ble vannet for \u00e5 binde massene.\u00a0\n\nPlattingen er p\u00e5 5m x 3,5m. Lys Oppdal storbrudd, kalibrert tykkelse 25 mm. Vekt ca 85 kg pr kvm.\n\nSola varmer opp skiferen og det har blitt en fin og lun plass. Hagem\u00f8blene holder lenger og den som klipper plenen slipper \u00e5 flytte m\u00f8blene.\n\nPris: kr 33.906,- inkl. mva\\*\n\n\\* Skiferkasse\u00a0kr. 750,- inkl. mva. (20 m\u00b2 pr. skiferkasse) + frakt kommer i tillegg.\n\n-----\n\n###### Skifer langs hytteveggen 25,5 m\u00b2 - kr. 49.406 inkl. mva\\*\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\nLite gror under takutspringet. Med markisolasjon er \u00a0det d\u00e5rlig forhold for plen og planter.\u00a0\n\nTotalt areal var 25.5 kvm. Kalibrert tykkelse 25 mm. Lys Oppdal storbrudd lagt i 4 mm subus.\u00a0\n\nEn solid oppstramming av mislykkede bed. Fint for gressklipperen og 3 \u00e5ringen som l\u00e6rer \u00e5 sykle.\n\nPris: kr 49 406,- inkl. mva\\*\n\n\\* Skiferkasse\u00a0kr. 750,- inkl. mva. (20 m\u00b2 pr. skiferkasse) + frakt kommer i tillegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56dad369-6da6-4d64-8902-55946d4ab944"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/KvA6j6/Walid-al-Kubaisi-60-er-dod", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:39Z", "text": "# Walid al-Kubaisi (60) er d\u00f8d\n\n\n - \n \n FOTO: Jan T. Espedal / Aftenposten Walid al-Kubaisi var en profilert forfatter og samfunnsdebattant. Her markerer han motstand mot d\u00f8dsstraff i et fakkeltog i 2013. \n\nHans O. Torgersen\n\n 31. juli 2018 20:20 20:35 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\nAl-Kubaisi d\u00f8de tirsdag ettermiddag. Det opplyser et familiemedlem p\u00e5 al-Kubaisis Facebook-side.\n\nAl-Kubaisi kom fra Irak til Norge som politisk flyktning i 1986, 28 \u00e5r gammel. Ti \u00e5r senere utkom hans f\u00f8rste bok, essaysamlingen \u00abMin tro, din myte: Islam m\u00f8ter norsk hverdag\u00bb.\n\n\n\nWalid al-Kubaisi fotografert i 2008.\n\nJohn Olav Kroken\n\n\u2013 Jeg kjente Walid litt i tyve \u00e5r, jeg var redakt\u00f8r for ham flere ganger. Han har tilf\u00f8rt norsk samfunnsdebatt sterke og selvstendige perspektiver i et par turbulente ti\u00e5r, sier Knut Olav \u00c5m\u00e5s, direkt\u00f8r i Stiftelsen Fritt Ord og tidligere kultur- og debattredakt\u00f8r i Aftenposten.\n\n## \u2013 Kulturkritisk og religionskritisk\n\n\u00c5m\u00e5s sier at Al-Kubaisi var konsekvent kulturkritisk og religionskritisk i en tid da s\u00e5 mye er blitt unnskyldt med kultur og s\u00e5 mye tillatt pga. religion.\n\n\u2013 Walid har v\u00e6rt konsekvent sekul\u00e6r, alts\u00e5 ikke-religi\u00f8s. Kompromissl\u00f8s med frihetsprinsippene, litter\u00e6r og ambisi\u00f8s i formen. For dette fikk han Fritt Ords Honn\u00f8r i 2016, sier \u00c5m\u00e5s.\n\nHan forteller at Al-Kubaisi var en beskjeden mann p\u00e5 egne vegne.\n\n\u2013 Derfor var det ikke alle som oppdaget at han gikk rundt i det nye Norge, p\u00e5 Gr\u00f8nland og Tveita, som det n\u00e6rmeste vi kommer en Wergeland i v\u00e5r tid, sier \u00c5m\u00e5s.\n\nAl-Kubaisi skrev flere kronikker og debattinnlegg i Aftenposten, sist i oktober 2017. Da advarte han mot at muslimske ungdommer som reagerte p\u00e5 mobbing og press med \u00e5 s\u00f8ke tilflukt i religi\u00f8se milj\u00f8er.\n\n - Mobbing, sosial ekskludering og press dytter v\u00e5re ungdommer mot religi\u00f8sitet\n\n**Al-Kubaisi skrev blant annet dette:** Muslimske foreldre frykter sine barns reaksjon p\u00e5 mobbing og press, for det finnes et religi\u00f8st milj\u00f8 som tilbyr dem trygghet i fellesskap, men som overtar deres sjeler. Da smelter de inn i det religi\u00f8se milj\u00f8et: \u00abHer er du ikke alene. Vi er muslimer og st\u00f8tter hverandre. Samfunnet er rasistisk, og hater islam og muslimer fordi vi har sannheten.\u00bb\n\nHan skrev ogs\u00e5 en debattartikkel om at den nye generasjonen muslimer ble oppdratt av nordmenn p\u00e5 skolen, via innvandringspolitikken og via medienes debatt: Radikalisering er ikke bare muslimenes skyld\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d30a9cf5-aa6e-43a0-b3b0-ec32e4aa1234"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/9/4/trukket-gull-loddet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:28Z", "text": "# Trukket gull-loddet\n\n*Hvert fjerde \u00e5r blir jeg like forvirret. Hva mener de egentlig, hva sier de kun for \u00e5 trekke oppmerksomheten til seg, hva blir sagt for \u00e5 provosere og hva blir egentlig forskjellen p\u00e5 en r\u00f8d og en bl\u00e5 regjering? I mitt hode er det mange tomme ord, noen \u00f8nsker,\u00a0mye provosering, ubetydelige endringer og mye snikk snakk. For vi m\u00e5 jo \u00e6rlig innr\u00f8mme at de mest drastiske endringene kommer ikke til \u00e5 skje i v\u00e5rt lille vakre Norge uansett hvem som vinner valget.\u00a0*\n\n\n\nOm vi m\u00e5 betale mer eller mindre skatt, om vi m\u00e5 vente 1 eller 5 \u00e5r f\u00f8r vi f\u00e5r firefelts motorvei fra Oslo til Asker, om fartsgrensen skal \u00f8kes til 130 km/t, om vi skal f\u00e5 lov til \u00e5 bore etter olje i nord og mange av de andre hovedpunktene som blir flagget for \u00f8yeblikket er egentlig bare sm\u00e5 bagateller i den store verden. Selvf\u00f8lgelig er det 'good to have' for mange, og jeg finner ogs\u00e5 saker som jeg \u00f8nsker mer enn andre. For eksempel s\u00e5 \u00f8nsker jeg ikke \u00e5 \u00e5pne for abort p\u00e5 et senere stadie,\u00a0jeg elsker kongefamilien og vil ikke at de skal avskaffes, jeg er for privatisering, jeg vil ha et ferjefritt vestland og jeg vil bruke mer penger p\u00e5 trygge veier, skoler og idretten. Jeg har tatt test p\u00e5 test for \u00e5 finne ut hvilket parti som har meninger som er mest like mine, og de fleste resultatene viser det samme, s\u00e5 jeg vet hvem jeg heier p\u00e5, stemmer p\u00e5 og \u00f8nsker at skal bestemme i landet v\u00e5rt. Men jeg vet ogs\u00e5 at jeg sitter trygt her p\u00e5 Vestlandet om min \u00f8nskelige regjering taper. For jeg vet at konsekvensene er s\u00e5 minimale med regjeringsskifte her til lands, og der er vi s\u00e5 priviligerte. Vi har en del sterke personligheter, en del som brauter seg frem og er litt h\u00f8ylytte. Men jeg er ganske sikker p\u00e5 at n\u00e5r alt kommer til alt s\u00e5 hadde ikke forandringene blitt s\u00e5 store selv med disse personene ved roret.\u00a0\n\nI oktober skal jeg som tidligere nevnt til Sri Lanka for \u00e5 l\u00f8pe et veldedighetsl\u00f8p. Jeg skal samle inn penger for \u00e5 hjelpe folk som blir drept p\u00e5 grunn av troen sin, p\u00e5 grunn av meningene og ytringene sine. Jeg skal reise ned \u00e5 m\u00f8te familier som har mistet familiemedlemmer fordi de har hatt et annet syn enn de som styrer. Jeg tar ofte ytringsfriheten v\u00e5r forgitt, men til mer jeg tenker p\u00e5 det til mer takknemlig blir jeg. Det er litt av et privilegie.\u00a0\u00a0\n\nS\u00e5 viss jeg setter dette i perspektiv, s\u00e5 betyr plutselig ikke det ferjefrie vestlandet s\u00e5 mye. For jeg har faktisk en mor og en far som kan mene det de vil og allikevel v\u00e6re trygge. Jeg bor i et land der alle kan stemme det de vil, trygt, fritt og fredelig.\u00a0\n\nJeg skal stemme, fordi jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 kunne stemme. For jeg trakk gull-loddet, og det er jeg s\u00e5 inderlig takknemlig for.\u00a0\n\n> \"Viss du \u00f8nsker kan du sendeen SMS med \"Muskathlon 10\" til 2160, da er du med \u00e5 gir 200 kr til arbeidet p\u00e5 Sri Lanka\"\n\nHa en fantastisk fin uke, og ikke glem \u00e5 stem\\!\n\n\\<3 T\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "742a3654-be2d-4f7f-8962-aa6107c1be7e"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/kalender/2015/9/25/oslo-lux", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:44Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n\n# Oslo Lux\n\n - Friday, September 25, 2015\n - 8:30 AM 12:00 PM 08:30 12:00 \n\nOslo Lux holdes 25.september p\u00e5 Arkitekth\u00f8gskolen i Oslo.\n\nDet vil bli en feiring av lys, rom og teknologi.\n\nSTED: Arkitektur- og designh\u00f8gskolen i Oslo \nTema: Naturlig dagslys // p\u00e5virkning av lys\n\nOSLO LUX unders\u00f8ker hvordan v\u00e5re milj\u00f8er har blitt endret ved hjelp av lys og hvordan det p\u00e5virker oss, v\u00e5r fremtid, v\u00e5r trivsel og v\u00e5r oppfatning av rom og sted, og hvordan kunst kan genererer sitt eget lys.\n\nOSLO LUX 2015 har en rekke internasjonale og nasjonale kunstnere, designere og arkitekter som arbeider med lys og kreative teknologier. De skal presentere de nyeste trendene og de nyeste funnene i den raskt voksende feltet.\n\n\u00c5rets foredragsholdere i \u00e5r, er:\u00a0\u00a0Eduardo Kac, Little Sun (Olafur Eliasson), Koo Jeong A, Natasha Barret, Paolo Di Trapani fra CoeLux\u00ae samt Antony Evans fra glowingplant.com.\n\nLUX har en rekke konferanser og tilh\u00f8rende utstillinger som tester grensene for lys, plass og samhandling. De utforsker utviklingen innen kunst, design og arkitektur i denne fascinerende utviklingen av omr\u00e5det.\n\nOslo LUX ble grunnlagt og er organisert av Anthony Rowe og St\u00e5le Stenslie, med st\u00f8tte fra Arkitektur- og designh\u00f8gskolen i Oslo og Norsk Kulturr\u00e5d. Tilleggs organisasjon fra Edith Isdal.\n\n**Sjekk: www.oslolux.no**\n\n \nElvelangs 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17022a45-afc6-4477-8581-cedfbef15b65"}
+{"url": "https://trondheim.kommune.no/aktuelt/utvalgt/om-kommunen/statistikk/handelsstatistikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:13Z", "text": "# Handelsstatistikk\n\n## Trondheimsindeksen\n\nTrondheimsindeksen viser omsetning innenfor detaljhandel, service- og tjenester og servering i Trondheim kommune. Statistikken er utarbeidet av Avant Management AS i samarbeid med Andh\u00f8y AS og Statistisk sentralbyr\u00e5. \n\n\u00a0\nTallene i statistikken er basert p\u00e5 bedrifters innberetning i henhold til merverdiavgiftsloven og supplert med direkte tall fra flere kjedeforetak. Tallene vises som netto omsetning eksklusive merverdiavgift og fordeles p\u00e5 handelssoner og bransjer. \n\n\u00a0\n##### Omsetningstall etter bydel og bransje\n\nI grafene nedenfor er Trondheim delt opp i tre bydeler: Nord, Syd og Midtbyen. Midtbyen inkluderer Bratt\u00f8ra og er avgrenset av Nidelva og Skansen. Bakklandet og Solsiden ligger i Bydel Nord. Ila og \u00d8ya ligger i Bydel Syd (se kart for videre inndeling).\n\nStatistikken viser til enhver tid omsetning de siste seks terminene (12 m\u00e5neder) i mill. kr. og er ikke justert for inflasjon. Bla i grafen for \u00e5 se omsetningstall for forskjellige bransjekategorier\u00a0(se\u00a0notat\u00a0for bransjeinndeling).\u00a0\n\nEndring i omsetning kan skyldes mange faktorer. F.eks. befolkningsvekst i bydelen, \u00e5pning av et nytt kj\u00f8pesenter (som Sirkus Shopping i okt. 2012), eller endringer i bransjestruktur.\n\nGrafen nedenfor viser bydelenes markedsandeler i forskjellige bransjekategorier de siste seks terminene.\n\n##### Omsetning etter handelssoner\n\nI grafen nedenfor er Trondheim delt opp i 15 handelssoner (se\u00a0kart 1\u00a0og\u00a0kart 2 for inndeling). Statistikken viser omsetning per temin (2 m\u00e5neder) i mill. kr. og er ikke justert for inflasjon. F\u00f8r 2015 er det kun omsetningstall for varehandel. Fra 2015 av inkluderes ogs\u00e5 omsetning for service, tjenester og servering. Bla i grafen for \u00e5 se omsetningstall for forskjellige handelssoner.\n\nI midtbyen f\u00f8rte inkludering av service, tjenester og servering i 2015 til et betraktelig hopp i alle soner. I bydel Nord, var det spesielt Nedre Elvehavn (som inkluderer Bakklandet, Solsiden osv.) som vokste. I bydel Syd \u00f8kte det betydelig i sonen \"Tiller og Sjetne\".\n\n##### Dokumentasjonsnotat og tabeller\n\nN\u00e6rmere informasjon om Trondheimsindeksen og hvilke type bedrifter som inng\u00e5r i kategoriene st\u00e5r i\u00a0dokumentasjonsnotatet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05f0ab26-e251-4da2-a65a-672a930799e4"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/49171/-hun-digger-musikken-men-det-er-ikke-smertefritt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:37Z", "text": "# Hun digger musikken - men det er ikke smerte\u00adfritt\n\n \nIsabell f\u00e5r kjenne de harde farene ved \u00e5 \u00abheadbange\u00bb.\n\n\n\nAv Magnus Fossen\n\n Tirsdag 11.08.2015, kl. 17:07 \n\nNoen vil kanskje kjenne henne igjen, Isabell K. Eik har tidligere vist at man skal tidlig kr\u00f8kes, n\u00e5r det kommer til bestikkelser. \n \nOgs\u00e5 denne gangen er et pappa Daniel Eik som st\u00e5r bak kamera, da den 14 m\u00e5neder gamle babyen digget musikken, men f\u00e5r smertefullt kjenne at det ikke er risikofritt.\n\n**Sjekk ogs\u00e5:** Babyen r\u00f8res til t\u00e5rer av morens sang \n \nUnder videoen p\u00e5 Facebook poengterer karm\u00f8yv\u00e6ringen Eik at hun ikke fikk varige m\u00e9n av smellen og at hun ikke ville begynt \u00e5 grine om det ikke var for farens reaksjon. \n \nTil SeDenne sier Eik at det denne gangen ikke nyttet \u00e5 bestikke henne med penger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de0cf55-c203-4b4a-bd1b-1ba71ba6f898"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/49214/han-er-supergrov-pa-direkten-ingen-kan-ta-ham-for-det", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:02Z", "text": "# Han er supergrov p\u00e5 direkten \u2013 ingen kan ta ham for det\n\n \nSportsankeret viser akkurat hvor langt han kan t\u00f8ye strikken i studio.\n\n\n\nAv Miriam Schjetlein\n\n Fredag 14.08.2015, kl. 08:26 \n\nVi lurer p\u00e5 hvor lenge det kanadiske sportsankeret Rich Abney hadde p\u00f8nsket p\u00e5 om han skulle fremf\u00f8re denne vitsen foran kameraene.\n\nFor da nyhetsankeret for CKPG News Aileen Machell og reporter Camille MacDonald hadde presentert en sak om at astronautene p\u00e5 Den internasjonale romstasjonen n\u00e5 kan spise planter dyrket i rommet, kommer det fra Abney:\n\n\u00abJeg m\u00e5 si det h\u00f8res ut som en bedre id\u00e9, enn \u00e5 spise mat dyrket p\u00e5 Uranus\u00bb\n\n**Se ogs\u00e5 denne:** Tale om tog s\u00e5 frekk at vi r\u00f8dmer\n\nOg sier du den setningen p\u00e5 engelsk, kan det tolkes i verste mening, noe ansiktsuttrykket til MacDonald avsl\u00f8rer at hun gj\u00f8r i aller h\u00f8yeste grad. Det morsomme er at ingen noen gang virkelig kan \u00abta\u00bb Abney for \u00e5 v\u00e6re grov p\u00e5 direkten.\n\nSe ogs\u00e5 opptaket av det svenske nyhetsankeret som topper alle programledertabber i historien:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4d44ca1-35f8-4536-bbcb-34266211fff5"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/finn-din-plage/kneplager/behandling-av-knesmerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:56Z", "text": "# Behandling av knesmerter\n\n## Unders\u00f8kelse p\u00e5 Atlasklinikken\n\n\n\nV\u00e5re kiropraktorer\u00a0 vil unders\u00f8ke kneet og leddene rundt for \u00e5 danne seg et helhetlig bilde av skaden og dens opphav. Kiropraktorer kan deretter stille diagnose. Kneskader kan komme fra skader i selve kneleddet, feilstillinger i leddene rundt, plattfot,\u00a0beinlengdeforskjell\u00a0med mer.\n\nFinner v\u00e5re\u00a0kiropraktorer\u00a0det n\u00f8dvendig vil pasienten henvises til MR/RTG/CT og/eller annen spesialistvurdering. Som\u00a0prim\u00e6rkontakt\u00a0dekkes dette av folketrygden p\u00e5 lik linje som ved henvisning fra lege. Behandlingen som utf\u00f8res p\u00e5 Atlasklinikken er konservativ med fokus p\u00e5 helhetlig optimal leddfunksjon og spesifikk trening rettet mot nevromuskul\u00e6r kontroll og man vil henvise videre til\u00a0fysioterapeut, osteopat, akupunkt\u00f8r\u00a0eller\u00a0mass\u00f8r\u00a0hvis dette vil gi raskere resultat.\n\n**Behandling hos kiropraktor:**\n\n - Spesifikke leddkorreksjoner for \u00e5 minske smerte, holde bevegeligheten ved like og bremse slitasje\n - Leddmobilisering\n - Traksjonsbehandling\n - Spesifikk trening med individuell oppf\u00f8lging for \u00e5 skape stabilitet rundt leddet, fokus b\u00f8r rettes mot nevromuskul\u00e6r kontroll\n - Taping\n - T\u00f8yning for \u00f8kt bevegelighet, bremse slitasje og \u00f8ke sirkulasjonen\n\n**V\u00e5r kiropraktor forteller hva man kan gj\u00f8re selv?**\n\n - PRICE-prinsippet (Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation)\n - Hvile\n - Riktig egentrening/mosjon\n - Vektreduksjon ved overvekt\n - Medikamenter \u2013 smertestillende medisiner som Paracetamol og Ibux er f\u00f8rstevalg, videre medisinering b\u00f8r gjennomf\u00f8res i samr\u00e5d med lege\n - Vurdere bytte av treningssko\n - G\u00e5 med staver i marka, staver reduserer vektbelastningen p\u00e5 kn\u00e6r\n - God og stabil sekk som sitter tett inntil kroppen for \u00e5 unng\u00e5 ubalanse og feilbelastning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3784dba1-cac3-4237-808f-bc7e9f108eca"}
+{"url": "http://www.danemarca.ro/ignoram-stirile-daneze-asta-e-rezultatul-orice-furt-hotie-sau-jaf-este-pus-automat-in-circa-romanilor-doi-presupusi-romani-au-incercat-sa-insle-danezii-la-greve-trickul-cu-bancnota-schimbata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:12:24Z", "text": "\n\n### Cea mai modern\u0103 \u00eenchisoare din lume e \u00een Danemarca\n\n## Ignoram stirile daneze, asta e rezultatul : orice furt, hotie sau jaf este pus automat \u00een c\u00eerca rom\u00e2nilor. Doi presupusi rom\u00e2ni au incercat sa \u00eensle danezii la Greve (trick'ul cu bancnota schimbata )\n\n03/02/2014 \u00a0 Stiri\n\n\n\nGreve: Et par tricktyve havde ikke det store held med sig, da de et par gange i l\u00f8bet af l\u00f8rdagen pr\u00f8vede at lokke potentielle ofre p\u00e5 glatis.\n\nKort f\u00f8r klokken 12 blev et \u00e6ldrepar passet op p\u00e5 Lundemarken af et par, der kunne **se ud til at v\u00e6re rum\u00e6nere**. De standsede danskerne, trak en halvtredser frem og bad om hj\u00e6lp til at f\u00e5 sedlen vekslet. Det danske par ignorerede dem og gik i stedet ind til den n\u00e6rmeste nabo for at tilkalde politiet og det fik udl\u00e6ndingene til at stikke af.\n\nEt par timer senere oplevede en 70-\u00e5rig kvinde noget tilsvarende ved Netto p\u00e5 Greve Strandvej. Hun blev forfulgt af et par i 30-\u00e5rsalderen \u2013 muligvis det samme, der var p\u00e5 spil i Lundemarken \u2013 og de fremmede bad om kvindens hj\u00e6lp til at finde vej til det n\u00e6rmeste sygehus.\n\n \n \n Nordul Scandinaviei se confrunt\u0103 cu un val de c\u0103ldur\u0103 care a dus la stabilirea unor noi recorduri de temperatur\u0103 \u00een locuri unde maximele rar trec de 20 de grade. Zilele trecute, chiar \u0219i dincolo de Cercul Polar, maximele au ajuns \u00een multe locuri \u00eentre 31 \u0219i 34 de grade, \"c\u0103z\u00e2nd\" \u0219i recorduri stabilite acum zeci\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10e03559-d837-4222-87a0-c1b1ffc9f66c"}
+{"url": "http://maryquilt.blogspot.com/2015/07/quiltebutikker-i-europa_21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:51Z", "text": "## Patricia Iden\n\n \nPatricia komme gjerne \u00e5 holde kurs i quiltelag ditt. Kurset innelholder stichery p\u00e5 maskin. Du vil ogs\u00e5 l\u00e6re mye gunnleggende om sy maskinen din.\n\n \n\n - Hugs from Helen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b4482c-6f50-47fa-badc-92ef4cc8d17b"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/murer-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:19Z", "text": "# Murerfirma og murer Valdres\n\nMurerfirma og murer Valdres\n\n## Her finner du en murer\u00a0Valdres\n\n**Nederst p\u00e5 siden finner du en oversikt som hjelper deg \u00e5 finne\u00a0en murer Valdres.**\n\nVi har laget denne oversikten for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 finne en murer Valdres. Uansett om du skal pusse opp igjen et gammelt bad eller mure ny peis, s\u00e5 vil du finne hjelp p\u00e5 denne siden.\n\n### Mur, puss og flislegging Valdres\n\nEn murer kan stort sett hjelpe deg med det meste innen mur og flis. Fra muring av nye murverk, til rehabilitering og vedlikehold av det du allerede har. Noen eksempler kan v\u00e6re:\n\n - Flislegging\n - oppussing av bad og v\u00e5trom\n - Puss og overflatebehandling tak, vegger og gulv\n - Grunnmur til nye bygg\n\n### Mure peis p\u00e5 hytta?\n\nKanskje er du p\u00e5 leting etter noen som kan hjelpe deg \u00e5 mure den unike peisen du alltid har dr\u00f8mt om p\u00e5 hytta? Flere murere i Valdres har lang erfaring og\u00a0kan hjelpe deg med det unike ildstedet du \u00f8nsker deg.\n\n### Andre tjenester innen gulv\n\nFor\u00a0gulvsliping,\u00a0legging av gulvbelegg\u00a0og andre gulvrelaterte tjenester, s\u00e5 har iValdres.no en egen oversikt over relevante akt\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46052d8d-bd24-4a32-9320-c8fcc1f7a8fb"}
+{"url": "https://danskebank.no/stories/makronytt/flere-enn-meg-som-ser-ut-som-et-spoersmaalstegn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:30Z", "text": "# Flere enn meg som ser ut som et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn?\n\nFredag igjen folkens\\! Det er ikke enkelt \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5 det som skjer i finansmarkedene om dagen. Alt var mye lettere i fjor. N\u00e5 er ting rotete.\u00a0\n\nHelsetilstanden i verdens\u00f8konomien har v\u00e6rt veldig god, men glansbildet sl\u00e5r sprekker og det er innmari mange sp\u00f8rsm\u00e5l uten fasitsvar; er handelskrigen farlig, er h\u00f8y oljepris bra eller d\u00e5rlig og vil renteoppgangen bremse aksjemarkedet? Legg til en dose italiensk og britisk politisk kaos s\u00e5 er forvirringen komplett. Min ambisjon i dag er \u00e5 gj\u00f8re en liten ryddejobb slik at du forh\u00e5pentligvis kan innta helgen med om ikke annet litt bedre oversikt.\n\n \n\n \nSjefstrateg Christian Lie,\n\nDanske Bank Wealth Managment\n\n\n\n## Ukesoppsummering:\n\n - Svak uke for aksjer (%): Oslo B\u00f8rs \u2013 1 | Europa \u2013 2 | USA -0,5 | Emerging Markets \u2013 4\n - Oljeprisen n\u00e5dde 86 dollar/fatet som f\u00f8lge av sanksjoner mot iransk oljeeksport, kapasitetsproblemer i oljesektoren i USA og frykt for at vil bli for lite olje i markedet\n - H\u00f8yeste temperaturm\u00e5lere for amerikansk \u00f8konomi siden minst 1997 og sv\u00e6rt optimistiske uttalelser fra sentralbanksjef Jerome Powell bidro til renteoppgang og sterkere dollar\n - Kraftigste renteoppgang for amerikanske statsobligasjoner siden november 2016\n - Regjeringen i Italia senket antatt budsjettunderskudd for de neste \u00e5rene og dette beroliget investorene og EU, men f\u00e5 har tillit til at italienernes regnestykke har to streker under svaret\n - Danske Bank oppjusterte sine vekstanslag for norsk \u00f8konomi i 2019\n\n## \u00c8n stjerne p\u00e5 den \u00f8konomiske himmelen\n\nVerdens\u00f8konomien handler n\u00e5 om USA vs. R\u00f8kla. Mens vekstindikatorer i USA (ISM-indeksene) samlet sett n\u00e5dde h\u00f8yeste niv\u00e5 p\u00e5 minst 21 \u00e5r i september, viser tilsvarende temperaturm\u00e5ler for global \u00f8konomi den svakeste fremgangen p\u00e5 2 \u00e5r. I USA kaster Trump finanspolitisk bensin p\u00e5 et allerede livlig \u00f8konomisk b\u00e5l. Det er veldig veldig varmt og koselig n\u00e5, men b\u00e5let kommer gradvis til \u00e5 miste gl\u00f8den. \u00c5rsaken er at h\u00f8y vekst gj\u00f8r arbeidsmarkedet enda strammere, noe som f\u00f8rer til stigende l\u00f8nnsvekst, \u00f8kende inflasjon og enda h\u00f8yere styringsrenter. Den amerikanske sentralbanksjefen uttalte nylig at det ikke er usannsynlig at renten blir s\u00e5 h\u00f8y at den vil ha en innstrammende effekt. I tillegg vil impulsen fra skattelettelser og \u00f8kt offentlig pengebruk gradvis avta. Amerikansk \u00f8konomi er i ferd med \u00e5 toppe ut for denne gang.\u00a0\n\nResten av verdens\u00f8konomien har blitt mer preget av trusselen om handelskrig enn USA, og b\u00e5de i Eurosonen og Kina har skuffende n\u00f8kkeltall kommet p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. Vi tror ikke den store forskjellen mellom USA og R\u00f8kla kommer til \u00e5 vare; stimulanser fra myndighetene vil stabilisere kinesisk \u00f8konomi og vi tror de st\u00f8rste skuffelsene er bak oss ogs\u00e5 i Europa.\u00a0\n\nSelv om det er utsikter til noe svakere vekst i verdens\u00f8konomien, ser ingen alvorlig krise i kikkerten.\u00a0 \n**Handelskrigen** ser ut til \u00e5 bli mindre i omfang enn tidligere fryktet. Gjennom Trumps inkludering av Canada i handelsavtalen med Mexico er strids\u00f8ksen i regionen begravet for en stund. Handelsavtaler og/eller forhandlinger med S\u00f8r-Korea, Japan og EU demper sannsynligheten for at konflikten vil eskalere utover USA vs. Kina. Trump vil trolig lansere flere tariffer mot kinesiske importvarer og uten en l\u00f8sning vil tollniv\u00e5et \u00f8ke fra \u00e5rsskiftet. Handelskrigen gir negative impulser til verdens\u00f8konomien, men vil alene ikke utl\u00f8se en global krise. All eksport fra USA til Kina utgj\u00f8r om lag 1 prosent av amerikansk BNP, mens eksporten fra Kina til USA utgj\u00f8r rundt 4 prosent av kinesisk \u00f8konomi.\u00a0\n\n## H\u00f8y oljepris b\u00e5de bra og d\u00e5rlig\n\nTidligere var det en etablert sannhet at stigende oljepriser var negativt for verdens\u00f8konomien. I dag er bildet mer nyansert av blant annet to \u00e5rsaker; USA har blitt langt mindre avhengig av oljeimport og verden har blitt mer energieffektiv. Trolig m\u00e5 oljeprisen stige over 100 dollar per fat og holde seg der en stund f\u00f8r det gir en markant negativ \u00f8konomisk virkning. Det er likevel store regionale forskjeller. Mens land som Norge, Saudi Arabia eller Russland nyter godt av h\u00f8yere oljepriser, vil \u00f8konomier som Eurosonen, India og Kina p\u00e5virkes negativt ettersom de m\u00e5 importere en h\u00f8y andel av sitt oljebehov. N\u00e5r dollaren i tillegg styrkes mot disse landenes valuta, blir kostnadene enda h\u00f8yere fordi olje handles i dollar. H\u00f8y oljepris bidrar ogs\u00e5 til \u00f8kt investeringsniv\u00e5 i energisektoren, noe vi allerede ser tegn til i Norge og som ogs\u00e5 er blitt en viktig driver for amerikansk \u00f8konomi.\u00a0\n\n## Renteoppgang en aksjefestbrems?\n\nAmerikansk \u00f8konomi fyrer p\u00e5 alle sylindre. Arbeidsledighetsraten er n\u00e6r laveste niv\u00e5 siden 1969 og inflasjonen kan stige over sentralbankens komfortsone. Dette har f\u00f8rt amerikanske statsrenter til h\u00f8yeste niv\u00e5 siden 2008. Fordi amerikanske renter har stor p\u00e5virkningskraft p\u00e5 globale renter, bidrar det som skjer i USA til h\u00f8yere finansieringskostnader ogs\u00e5 i andre deler av verden.\u00a0\n\nNormalt vil stigende renter i en situasjon der den \u00f8konomiske veksten l\u00f8ftes ikke v\u00e6re en trussel mot aksjemarkedet. Selv om dette er en god beskrivelse av situasjonen i USA, er den lite representativ for resten av verden der veksten avtar. Kombinasjonen av lavere \u00f8konomisk aktivitet, h\u00f8yere markedsrenter og de h\u00f8yeste prisene p\u00e5 innsatsfaktorer i industrien globalt siden 2011, peker i retning av en \u00abstagflatorisk\u00bb impuls til verdens\u00f8konomien -\u00a0 en utvikling som risikerer \u00e5 forsterkes av stigende oljepriser. (Stagflasjon er et ord sammensatt av \u00abstagnerende\u00bb \u00f8konomi og stigende \u00abinflasjon\u00bb.) Stagflasjon er normalt et utfordrende klima for aksjemarkedene.\u00a0\n\n## Ryddig eller mer rot?\n\nV\u00e5rt hovedscenario er at krisen er et godt stykke unna enda. Selv om vi venter en moderat \u00f8konomisk svekkelse i USA, Eurosonen og Kina inn i 2019, tror vi vekstniv\u00e5et vil v\u00e6re tilstrekkelig robust til \u00e5 st\u00f8tte aksjemarkedene. Men, det er ogs\u00e5 en fare for at amerikansk \u00f8konomi blir s\u00e5 het at den amerikanske sentralbanken m\u00e5 heve rentene mer enn tidligere antatt med stigende markedsrenter globalt og sterkere dollar som konsekvens. Skulle vekstmomentet i Europa, Kina og Emerging Markets fortsette \u00e5 svekkes vil dette v\u00e6re en uheldig kombinasjon, mens et bedre \u00f8konomisk fotfeste i nevnte regioner i st\u00f8rre grad vil kunne absorbere h\u00f8yere renter.\u00a0 \nI den grad jeg n\u00e5 har ryddet eller rotet det til enda mer, tror jeg utsiktene for aksjemarkedet vil henge p\u00e5 disse to sp\u00f8rsm\u00e5lene; 1) finner resten av verdens\u00f8konomien nytt fotfeste eller fortsetter svekkelsen, og 2) vil amerikansk \u00f8konomi f\u00e5 en myk landing (lavere, men fortsatt vekst over \u00abnormalen\u00bb) eller en hard landing hvor FED m\u00e5 stramme til s\u00e5 mye at aktiviteten bremses kraftig opp og resesjonsfaren \u00f8ker? Vi tror og h\u00e5per p\u00e5 positive svar\\!\n\n \nDette dokumentet er utarbeidet av Wealth Management i Danske Bank. Det er Finanstilsynet som f\u00f8rer tilsyn med v\u00e5re markedsaktiviteter i Norge. Dokumentet er et markedsf\u00f8rings-dokument. Det betyr at det ikke er utarbeidet i samsvar med regelverket for investeringsanalyser. Historisk avkastning er ingen p\u00e5litelig indikator for fremtidig avkastning. Produktin-formasjonen i dokumentet er ikke ment som en personlig anbefaling til mottageren. Det foreligger ingen restriksjoner mot handel i forkant av utsendelse av markedsf\u00f8rings-materiale. Forfatteren av dette dokumentet kan motta bonus eller annen provisjonsbasert godtgj\u00f8relse knyttet til tilretteleggingen av-, utviklingen av- eller tegning/salg av finansielle produkter generelt eller til finansielle produkter omtalt i dette dokumentet. Dette dokumentet m\u00e5 ikke betraktes som et tilbud om kj\u00f8p eller salg av det finansielle produktet. For en fullverdig beskrivelse av produktet, henvises det til prospekt p\u00e5 de underliggende verdipapirfondene. Investor anbefales \u00e5 sette seg grundig inn i disse dokumentene f\u00f8r en investering foretas.\n\n\n\n### Krasj og fem andre spennende temaer\n\nHvem er \u00e5rets aksjeverdensmester? Noreg\\!\\! I hvert fall s\u00e5 langt i 2018, da. Med over femten prosent avkastning siden \u00e5rsskiftet har Oslo B\u00f8rs knust alle andre aksjemarkeder i verden, til og med b\u00f8rsene i Qatar, Abu Dhabi, S\u00f8r-Afrika og Tunis.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58a5f88a-4a5a-48d3-a127-50d65d4ce9d1"}
+{"url": "https://www.ba.no/vis/kalender/events/35484343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:18:59Z", "text": "STED: RADISSON BLU ROYAL HOTEL, KONGESALEN PERIODE: FREDAG 11. JANUAR ROYAL HOTEL FRA 1500,-\\* INKL 2-RETTERS MIDDAG En halv million (\\!) nordmenn har allerede sett \u00c5ge Sten Nilsen i kjempesuksessen \"The Show Must Go On\". N\u00e5 kommer Norges fremste Freddie Mercury-tolker til Kongesalen for \u00e5 gj\u00f8re storsl\u00e5tte tolkninger av \"Bohemian Rhapsody\", \"We Are The Champions\" og andre ud\u00f8delige Queen-hits. I ryggen har Sten Nilsen de samme dyktige musikerne som gjorde \"The Show Must Go On\" til en fantastisk opplevelse. Kjenn din bes\u00f8kelsestid, legg allsang-musklene i hardtrening - dette er en av de siste Queen-kveldene du f\u00e5r oppleve fra \u00c5ge Sten Nilsen. \\* He will, he will rock you\\! \\* Konserten spilles i Kongesalen \u2013 Radisson Blu Royal Hotel\n\n## Vi foresl\u00e5r\n\n### BIG FISH - 30/1 KL. 20:00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a4eed9e-9543-4a84-b3b4-626670615708"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/na-viser-samsung-en-brettbar-mobil-i-kveld/450612", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:04Z", "text": "\n\n# Samsung viste brettbar mobil\n\nGj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere \u00e5 bruke store mobiler med \u00e9n h\u00e5nd.\n\n - Anders Brattensborg Smedsrud\n - 7\\. nov. 2018 - 18:45\n\n*Oppsummert:* Vi fikk ingen butikklar brettbar mobil, men Samsung viste i alle fall frem en, og ikke minst viste de sitt nye fleksible skjermpanel. Dette danner grunnlaget for kommende, brettbare, mobiler. I tillegg fikk vi en sniktitt p\u00e5 det nye brukergrensesnittet One UI, som ikke bare er tilpasset brettbare mobiler men som ogs\u00e5 vil gj\u00f8re dagens telefoner mer oversiktlige og lettere \u00e5 bruke med en h\u00e5nd.\u00a0\n\n\u2013\u2013\u2013\n\nI kveld gikk Samsungs store utviklerkonferanse av stabelen i San Francisco. P\u00e5 forh\u00e5nd ble det spekulert i om selskapet ville vise frem sin aller f\u00f8rste brettbare mobil, eller i det minste fortelle oss mer om den. Ikke minst ble spekulasjonene styrket da verdens f\u00f8rste brettbare mobil overraskende ble vist frem i Kina forrige uke.\n\nDen store fordelen med en brettbar telefon er selvsagt at den kan by p\u00e5 en sv\u00e6rt stor skjerm n\u00e5r den brettes ut, samtidig som den tar opp mye mindre plass enn dagens toppmodeller n\u00e5r den foldes sammen og puttes i lommen.\n\n### Viste brettbar mobil\n\n\n\n\n\nHvordan kan vi \u00f8ke skjermst\u00f8rrelsen uten \u00e5 \u00f8ke st\u00f8rrelsen p\u00e5 mobilen, ble det spurt fra scenen, f\u00f8r Samsung til stor jubel viste frem nye Infinity Flex Display.\n\nDette panelet skal v\u00e6re fleksibelt nok til \u00e5 b\u00f8yes tusenvis av ganger og gi rom for helt nye formfaktorer ettersom det kan b\u00f8yes, strekkes og rulles uten \u00e5 bli \u00f8delagt.\n\n\n\n**Implementert p\u00e5 en telefon best\u00e5r l\u00f8sningen Samsung viste frem p\u00e5 en prototypemobil av et frontpanel og et brettbart panel som kom til syne p\u00e5 innsiden da mobilen ble brettet ut.**\n\nDen utbrettbare skjermen skal v\u00e6re p\u00e5 7,3 tommer og tar automatisk over appene som du styrte p\u00e5 frontskjermen f\u00f8r du foldet ut mobilen.\n\nDette skal gi en s\u00f8ml\u00f8s overgang uansett hvordan du bruker mobilen og hvilke apper du jobbet med, forteller Samsung.\n\nSamsung forteller at de starter masseproduksjon av det nye panelet neste m\u00e5ned. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let da er om det er tidsnok for \u00e5 rekke lanseringen av mobiler som Samsung pleier \u00e5 ha rundt februar og mars hvert \u00e5r, eller om vi m\u00e5 sm\u00f8re oss med mer t\u00e5lmodighet.\n\n\n\n> \u2014 Ken Yeung (@thekenyeung) 7. november 2018\n\n### Gj\u00f8r mobilen lettere \u00e5 bruke med \u00e9n h\u00e5nd\n\nBrukerne har f\u00e5tt for mange ting \u00e5 forholde seg til p\u00e5 skjermen og det er p\u00e5 tide med en ny start for brukergrensesnittet, sa Samsungs designsjef fra scenen og avduket helt nye One UI. Dette er Samsungs neste generasjons brukergrensesnitt som kommer til Galaxy S9 og Note 9 tidlig neste \u00e5r.\n\nNyhetene er blant annet at lignende funksjoner vil grupperes sammen, eller at kun funksjoner som er relevante til hva du holder p\u00e5 med vises p\u00e5 skjermen.\n\nNoe av det mest interessante med One UI er imidlertid at det skal l\u00f8se et problem flere opplever etter hvert som mobilskjermene har \u00f8kt i st\u00f8rrelse: at funksjoner og apper du vil ha tak i er vanskelig \u00e5 n\u00e5 med \u00e9n h\u00e5nd. Det nye grensesnittet er nemlig laget for \u00e5 holde det mest relevante innholdet i den nedre delen av skjermen.\n\n**Den \u00f8vre delen av skjermen blir alts\u00e5 for det du ser p\u00e5, mens den nedre blir for ting du m\u00e5 samhandle med. Eksempelvis har varslinger lenge dukket opp midt p\u00e5 skjermen, men uten lange tomler har den v\u00e6rt vanskelig \u00e5 n\u00e5. Med One UI vil den i stedet dukke opp p\u00e5 nedre del av skjermen, og denne tankegangen g\u00e5r igjen i hele grensesnittet.**\n\n**One UI s\u00f8rger ogs\u00e5 for at apper s\u00f8ml\u00f8st kan utvide seg sammen med resten av skjermen til en brettbar mobil n\u00e5r du folder den ut. Grensesnittet gj\u00f8r det dessuten mulig \u00e5 surfe p\u00e5 nettet, se videoer og chatte samtidig fordi inntil tre apper skal kunne kj\u00f8re side ved side n\u00e5r en kompatibel enhet er brettet ut og du har en gigantisk skjerm til disposisjon.**\n\n\n\n### Ingen brettbar telefon i butikk enn\u00e5\n\nGrunnen til at Samsung bare viser frem et nytt grensesnitt og en et nytt skjermpanel, men ikke lanserte en ny mobil som utnytter dette i dag, er etter sigende at de vil samarbeide med utviklere helt fra starten av. De vil alts\u00e5 gi utviklere en sniktitt p\u00e5 hva de jobber med og la dem v\u00e6re med \u00e5 forme hvordan One UI skal tilpasses apper som kj\u00f8rer p\u00e5 brettbare mobiler.\n\nDet er selvsagt skuffende \u00e5 ikke f\u00e5 et nytt produkt i butikk i dag, men n\u00e5 vet vi i det minste helt sikkert at det kommer en brettbar mobil fra selskapet. Vi vet ogs\u00e5 at Samsung setter alle krefter inn p\u00e5 \u00e5 tilpasse programvaren sin for \u00e5 utnytte den nye formfaktoren best mulig n\u00e5r den uten tvil vil revolusjonere mobilmarkedet neste \u00e5r.\n\n### \u00d8kt fokus p\u00e5 taleassistenten Bixby\n\nI tillegg til fokus p\u00e5 grensesnitt og skjerm fikk vi vite at alle Samsung-enheter skal utnytte kunstig intelligens innen 2020. Her er taleassistenten Bixby helt sentral, ettersom denne skal fungere som leddet mellom maskin og menneske. Bixby vil integreres med alle nye nettbrett, h\u00f8yttalere, TV-er og selv frysere som Samsung lager fra i dag. Bixby blir for \u00f8vrig tilgjengelig p\u00e5 Britisk Engelsk, Fransk, Tysk, Italiensk og Spansk fremover.\n\nStr\u00f8mmetjenester som Netflix, Hulu, Spotify og HBO Now skal alle st\u00f8tte Bixby-talestyring p\u00e5 Samsung-TV-er neste \u00e5r.\n\nSamsung \u00e5pner ogs\u00e5 opp Bixby for utviklere slik at den kan implementeres i alle apper. Det betyr langt st\u00f8rre utbredelse enn i dag og det er tydelig at selskapet ikke vil overlate markedet for talestyring til Google, Apple og Amazon tross relativt laber interesse for Bixby s\u00e5 langt.\n\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa5d946b-b484-4f42-8019-7c1d804f7c0f"}
+{"url": "https://support.skype.com/no/faq/FA34688/mobile-tilkoblingsmuligheter-feilsoking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:39Z", "text": "# Mobile tilkoblingsmuligheter feils\u00f8king\n\nHvis du ser en \"beklager vi ikke kunne koble til Skype\", \"Skype ikke koble\" eller \"Kan ikke motta varsler\" n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 bruke Skype, den mest sannsynlige \u00e5rsaken er en d\u00e5rlig Internett-tilkobling, eller ingen Internett-tilkobling.\n\nDu l\u00f8ser dette problemet, kan du pr\u00f8ve f\u00f8lgende:\n\n - Kontroller at mobiltelefonen er **ikke frakoblet**.\n\n - Kontroller **Internett-tilkoblingen** ved \u00e5 \u00e5pne en annen web-side. Hvis du kan lese denne siden fra den mobile enheten, er du tilkoblet.\n\n - Bytte fra mobile mobildatanettverk til **Wi-Fi** for \u00e5 sikre at du har nok b\u00e5ndbredde.\n\n - Dataoverf\u00f8re det nyeste versjonen av Skype. Hvis du trenger hjelp med nedlasting, Sjekk denne artikkelen og velg operativsystemet bruker du.\n\n - Hvis du bruker en Android enhet, gj\u00f8r at du **ikke har blokkert tilgang til Internett** til Skype app. L\u00e6r mer \\* om blokkerer Internett-tilgang p\u00e5 Android apps.\n\n - **Endre passordet**. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 hvordan du endrer passordet, vil denne artikkelen fortelle deg hvordan.\n\n - For \u00e5 motta varsler, m\u00e5 du v\u00e6re tilkoblet, p\u00e5logget, og har meldinger aktivert i programmet p\u00e5 enheten og lov av nettverket du er koblet til.\n\nHvis du har pr\u00f8vd tipsene ovenfor, og du er ikke opp og kj\u00f8rer, Skype samfunnet har massevis av nyttig informasjon. Starte et s\u00f8k for sp\u00f8rsm\u00e5let ditt-sjansene er, svaret er allerede der.\n\n\\* Skype er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 eksterne nettsteder.\n\n**Maskinoversetting**\n\nSp\u00f8r fellesskapet\n\nBli med i samtalen med andre kunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c32dac7-d2d0-47ab-a6d9-dbe2ac7237cd"}
+{"url": "http://swimzys-hobbyblogg.blogspot.com/2012/03/strikkebloggerno.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:17Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 3. mars 2012\n\n### Strikkeblogger.no\n\n## Jeg har n\u00e5 meldt meg inn i strikkeblogger.no.\n\n \n**H\u00e5per du melder p\u00e5 din blogg p\u00e5 strikkeblogg ogs\u00e5\\!** \n \n \n \nStrikkeblogger.no er ditt samlingspunkt for strikkeblogging\\! Her vil du finne alle dine favoritter \u2013 samlet p\u00e5 en plass. Inspirasjon, oppskrifter, bilder \u2013 generelt mye strikkeglede\\! \nTanken og ideen bak strikkeblogger.no var et \u00f8nske om en plass hvor det enkelt gikk an \u00e5 oppdatere seg p\u00e5 strikkebloggfronten. Ved \u00e5 samle en masse fine blogger h\u00e5per jeg at en kan bruke strikkeblogger.no for \u00e5 f\u00e5 oversikt, tips og inspirasjon. \nVed \u00e5 ha flest mulig norske strikkeblogger som medlemmer, er det et \u00f8nske om at strikkeblogger.no holdes levende og interessant. Det er viktig for meg \u00e5 f\u00e5 fram at alle dine innlegg blir linket tilbake til bloggen din, og kommentarfeltet vil her v\u00e6re stengt \u2013 slik at det sikres trafikk tilbake til din blogg. Fordelen for deg er at du vil kunne dele din inspirasjon med et bredere publikum, samtidig som du raskt og enkelt holder deg oppdatert. Strikking er jo g\u00f8y, og blogging likes\u00e5\\! \n \n(Tekst henta fra Strikkeblogger.no) \n \n \n\n07:50 \n\n## St\u00f8tt Amandaprosjektet\n\n \nAmandaprosjektet handler om \u00e5 hjelpe premature. Doner tepper, votter, sokker, luer til ditt n\u00e6rmeste sykehus. De sm\u00e5 sarte trenger din strikkehjelp. Ta en titt ved \u00e5 klikke p\u00e5 bildet.\n\n \n\n## Etiketter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4439471-3cb8-4861-bdbb-534f26898485"}
+{"url": "http://www.jma.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:32Z", "text": "# DSM Dealer Service Management\n\n\u00a0\n\nDSM-maskinvareoppl\u00f8sningen i industristandard er bygget ut over den nyeste versjonen av Microsoft Dynamics NAV og er vert i et sertifisert hosting milj\u00f8.\n\nDSM holder styr p\u00e5 alt om service, nettbutikk, maskinvarebutikk, lager og finans, og gir deg oversikt over maskin\u00f8konomien n\u00e5r du selger og bytter maskiner.\n\nDSM utvikles i samarbeid med maskinforhandlere og brukes daglig av mer enn 2000 brukere p\u00e5 maskinforhandlere i Danmark, Norge og Sverige.\n\n\u00a0\n## Lyngfeldt A/S - forst\u00e5else for v\u00e5re daglige oppgaver\n\n\"Som den daglige intern superbruker for v\u00e5re IT l\u00f8sninger, er jeg sv\u00e6rt tilfreds med JMA's profesjonelle, l\u00f8sningsorienterte kompetanse og forst\u00e5else for v\u00e5r til tider bransje spesifikke problemstillinger.\u00a0\n\nJeg opplever stor samarbeids evne om villighet ved tilrettelegging av systemer, l\u00f8sning av utfordringer og generell support. Alt sammen gjennomf\u00f8rt raskt og effektivt.\"\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n*Rune Fredenslund*\n\n*Lyngfeldt\u00a0A/S*\n\n## J\u00f8rn Glad A/S - vi setter stor pris p\u00e5 JMAs support\n\n\"Vi var klar over at det ville v\u00e6re en stor utfordring. Men hele konverteringen gikk problemfritt og raskt og alle data ble med over i det nye systemet.\n\nUnder hele implementeringen fikk vi all den support vi hadde behov for og det kom ingen ekstra regninger. Vi setter stor pris p\u00e5 JMAs sv\u00e6rt kompetente support. De vet, hva vi snakker om.\"\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n*Karin Glad*\n\n*J\u00f8rn Glad A/S*\n\n\n\n## Nytt ERP-system? N\u00e5r er det p\u00e5 tide \u00e5 endre?\n\nEr det en stund siden du endret ditt ERP-system, og har du begynt \u00e5 legge merke til flere og flere problemer i systemet som du ikke klarer \u00e5 h\u00e5ndtere mer fornuftig?\n\n## Investere i et nytt ERP-system\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38a3f5f0-8814-40b3-94e2-200f24f1c0b0"}
+{"url": "https://www.revmatiker.no/for-tillitsvalgte/verktoykasse/valgkamp-2019/friskliv-hva-er-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:11Z", "text": "# Friskliv \u2013 hva er det?\n\n\n\n\u00a0\n## Friskliv \u2013 for en bedre hverdag og \u00f8kt livskvalitet\n\nNorsk Revmatikerforbund (NRF) arbeider for \u00e5 bedre hverdagen og \u00f8kt livskvalitet til personer med revmatiske sykdommer. For \u00e5 f\u00e5 til dette er det viktig at vi f\u00e5r p\u00e5 plass helhetlige behandlings- og rehabiliteringsforl\u00f8p. Dette inneb\u00e6rer god samhandling mellom spesialisthelsetjenesten og prim\u00e6rhelsetjenesten, men ikke minst gode rehabiliteringstilbud og frisklivstilbud i alle landets kommuner. Rehabilitering er en livslang prosess for personer med revmatiske sykdommer, og rehabiliteringen burde derfor skje der hvor folk bor.\n\nV\u00e5r visjon er at revmatikere skal f\u00e5 et optimalt rehabiliterings- og frisklivstilbud i sin kommune, slik at de f\u00e5r en s\u00e5 god hverdag og livskvalitet som mulig. Dette fordrer at rehabilitering og friskliv prioriteres i kommunene, at kommunene spiller p\u00e5 lag med brukerorganisasjoner som NRF og utnytter den kompetansen som sitter i organisasjonen lokalt. Dersom vi skal gj\u00f8re hverdagen bedre for revmatikere er vi helt avhengig av prioriteringene som gj\u00f8res i kommunestyrer og i fylkesting. For \u00e5 bli prioritert i budsjettene i kommune-Norge er det n\u00f8dvendig at lokallagene gj\u00f8r en innsats og l\u00f8fter saker som er viktige for personer med muskel- og skjelettlidelser, inn i programdebatter, inn i valgkampen og ikke minst inn i budsjettdebattene i kommunene og fylkeskommunene.\n\n## En god frisklivspolitikk for personer med muskel- og skjelettplager\n\nFriskliv er en innstilling til livet. Det handler om \u00e5 se muligheter i stedet for begrensinger. Det handler om \u00e5 gj\u00f8re de sm\u00e5, riktige tingene i hverdagen som f\u00f8rer til et s\u00e5 friskt liv som mulig p\u00e5 tross av diagnose, smerter og sykdom.\n\n**I NRF definerer vi friskliv som best mulig fysisk, psykisk og sosial mestring av livet, i kort \u00e5 oppn\u00e5 best mulig livskvalitet.**\n\nFrisklivspolitikken eksisterer i skj\u00e6ringspunktet mellom det offentlige og det private. Hver enkelt av oss har ansvar for egen helse og velv\u00e6re, men kommunen m\u00e5 ha god frisklivspolitikk som gj\u00f8r innbyggerne i stand til \u00e5 endre livsstil p\u00e5 en trygg og god m\u00e5te. Det er viktig at det finnes et lavterskeltilbud med kompetent helsepersonell som kan veilede og s\u00f8rge for at livsstilsendring skjer innenfor trygge rammer.\n\nNorsk Revmatikerforbund har forslag p\u00e5 god frisklivspolitikk som burde implementeres i hver enkelt kommune i hele landet. Gjennom samhandlingsreformen og folkehelsemeldingen har kommunen blitt delegert et ansvar for b\u00e5de folkehelsearbeidet og rehabilitering. Dette mener NRF er bra fordi det er i kommunene folk lever og det er i hverdagen frisklivsarbeidet burde foreg\u00e5. Men da m\u00e5 ogs\u00e5 kommunene ta ansvar og gi innbyggerne et fullverdig frisklivs- og rehabiliteringstilbud.\n\n### Saker \u00e5 arbeide med i lokallag og fylkesstyre:\n\n - Frisklivsentraler: et godt og tilgjengelig tilbud for personer med muskel- og skjelettplager\n - God tilgang til fysioterapi\n - Trening som medisin og trening p\u00e5 resept\n - Tilgang p\u00e5 gode friluftsarealer for aktivitet, b\u00e5de egenaktivitet og organisert aktivitet.\n - Varmtvannsbasseng\n - Kommunal helsetjeneste og implementering av prim\u00e6rhelsemeldingen\n - Opptrappingsplan for habilitering og rehabilitering\n - Tannhelse\n\nBakgrunnen for \u00e5 velge \u00abfriskliv\u00bb som tema er at det er mye kommunal politikk i det og det er enkelt for hvert lokallag \u00e5 tilpasse til sin kommune. Videre s\u00e5 gir det mulighet for lokallagene \u00e5 kjempe for sin eller sine hjertesaker. \u00a0Et tredje moment er at det ikke finnes en definisjon for hva \u00abfriskliv\u00bb er \u2013 det tomrommet skal NRF fylle\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "177cc7db-bd8d-4cce-a006-c2bd1eb2742e"}
+{"url": "https://visitinnherred.com/turforslag-langs-snasavatnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:39Z", "text": "# Turforslag langs Sn\u00e5savatnet\n\nP\u00e5 din tur langs Sn\u00e5savatnet er det mange flotte turmuligheter som ikke er s\u00e5 lange. Disse turforslagene har nydelig utsikt ut over Sn\u00e5savatnet, noen g\u00e5r langs vannet, mens andre oppe i h\u00f8yden. God tur.\n\n\n\nNedenfor er en oversikt over flotte turmuligheter og turforslag\u00a0langs Sn\u00e5savatnet, som ligger p\u00e5 Innherred i Nord-Tr\u00f8ndelag, bare 1,5 timer fra Trondheim.\n\n### **B\u00f8lastien**\n\nB\u00f8lastien er en rundtur som\u00a0starter ved B\u00f8labua og g\u00e5r p\u00e5 skogstier og grusvei i variert natur med rikt dyreliv. Langs Sn\u00e5savatnet f\u00f8lger du gammelvegen et stykke. Ved utl\u00f8pet av elva B\u00f8la kan en bade eller fiske. Elva B\u00f8la og jernbanen passeres to ganger hver over/under flotte bruer. Jernbanebrua over B\u00f8la er fredet grunnet flott steinarbeid. Bergkunsten fra steinalder tid passeres ca. 400 m fra B\u00f8labua. Lengde: 3,5 km rundl\u00f8ype.\n\n### **Sentrumsrunden**\n\nSentrumsrunden er en lett rundtur hvor man g\u00e5r i gjennom b\u00e5de dagens og Sn\u00e5sas gamle sentrum Viosen. Start i Sn\u00e5sa sentrum \u00e5 g\u00e5 mot Sn\u00e5savatnet og Viosen. P\u00e5 turen passerer du b\u00e5de Sn\u00e5sa kirke, Gjerstadhuset, Kafe Midtpunktet og Garveriet kafe og gjenbruksutsalg. Hvis du \u00f8nsker kan du ogs\u00e5 ta en liten avstikker for \u00e5 bes\u00f8ke Saemien Sijte \u2013 s\u00f8rsamisk museum og kultursenter. Lengde 3,2 km\n\n### **Persg\u00e5rdshalla**\n\nTuren til Persg\u00e5rdshalla tar deg opp fra Gusthaugen i Stod, til en vakker utsikt mot Steinkjer og Sn\u00e5savatnet. Godt opparbeidet sti fra foten av Persg\u00e5rdshalla, bratt terreng men flott rasteplass p\u00e5 toppen med stor gapahuk, b\u00e5lplass og toalett. Kan g\u00e5s som en liten rundtur med alternativ trase ned igjen. Lengde: 2 km tur / retur.\n\n### **Tuppturer**\n\nMange har g\u00e5tt p\u00e5 topptur, men hva med \u00e5 g\u00e5 en tupptur? G\u00e5 til en av tangene p\u00e5 Sn\u00e5savatnet og f\u00e5 nydelig utsikt over vannet. Oldern\u00e6s Strandcamp ligger helt nede ved vannkanten og har merket to stier til tuppene Tynestangen, 3 km tur / retur, og \u00c5lnestangen, 5 km tur / retur.\n\n### **Roaldstein**\n\nTuren til Roaldstein er lett, og gir en fantastisk utsikt over Sn\u00e5savatnet. Selv om turen er kort og enkelt f\u00e5r du f\u00e5r g\u00e5tt i b\u00e5de skog og myr. Roaldsteinen er en gammel bygdeborg. Lengde 1,6 km tur / retur\n\n### **Bergs\u00e5sen**\n\nI sentrum av Sn\u00e5sa ligger Bergs\u00e5sen naturreservat. Omr\u00e5det har flere kulturminner, men er mest kjent for sin store og mangfoldige orkid\u00e8flora. Her er det en natursti med informasjonsplakater om naturen i omr\u00e5det, utsiktspunkt og et vann hvor det er fint \u00e5 ta en rast.\u00a0 5 km tur / retur\n\n\u00a0\n\n### **Fjellturer**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fjelltur anbefales Bl\u00e5fjella \u2013 Skj\u00e6kerfjella Nasjonalpark. I Steinkjer og Sn\u00e5sa er det flere innfallsporter til nasjonalparken. Tre tips er innfallsportene: Gress\u00e5moen og Gr\u00f8nningen i Sn\u00e5sa og Ogndalen / Lustadvatnet\u00a0i Steinkjer.\n\n\u00a0\n### Turforslag med Egge Museum, B\u00f8la og Brandheia Villmarkssenter\n\n\n### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n\nHva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n\n\n### Topp turhelg p\u00e5 Innherred\n\nFor \u00e5 lage en topp turhelg trengs det gode venner, en solid dose humor, god mat og drikke og vakker natur - det m\u00e5 jo bli en suksess?\n\n\n\n### Allemannsretten og sikkerhet p\u00e5 tur\n\nVet du hvor du kan telte og hva du b\u00f8r ha i sekken p\u00e5 fjelltur? Her er v\u00e5re sikerhetstips til deg\\!\n\n\n\n### Julebord hos Best Western Tingvold Park Hotell\n\nVelkommen til oss p\u00e5 BEST WESTERN Tingvold Park Hotel som tilbyr f\u00f8rjulstemning og deilig hjemmelaget julemat. P\u00e5 kj\u00f8kkenet jobber kokkene med \u00e5 klargj\u00f8re all v\u00e5r julemat fra bunnen av.\n\n \n #### Padling p\u00e5 sn\u00e5savatnet\n \n Er padling blant holmer og skj\u00e6r, i sm\u00e5elver og \u00e5pent vann med landgang p\u00e5 ei idyllisk sandstrand noe for deg? Da m\u00e5 du komme til Sn\u00e5savatnet \u2013 her f\u00e5r du alt og mer til\\!\n\n - \n \n #### Guidet B\u00e5ttur p\u00e5 Trondheimsfjorden \u2013 Nils Aas p\u00e5 Fjorden\n \n Bli med p\u00e5 en guidet b\u00e5ttur p\u00e5 Trondheimsfjorden og opplev historien, fjorden og kunsten til Nils Aas. Inkluderer ogs\u00e5 guidet skulpturvandring i Muustr\u00f8parken.\n\n - \n \n #### Mangfoldige Innherred\n \n Innherred \u2013 1 time nord for Trondheim byr p\u00e5 opplevelser, aktiviteter, god mat og historie i fantastiske omgivelser. La deg fascinere\\!\n\n - \n \n #### Sykkelferie i Tr\u00f8ndelag\n \n Vil du sykle gjennom historisk landskap, nyte god mat og spennende historie sammen med gode venner? La oss hjelpe deg med planleggingen. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 nyte \u2013 og \u00e5 sykle\\! For mer informasjon eller et skreddersydd tilbud, kontakt oss p\u00e5: Tel: +47 74 40 17 16 email: firstname.lastname@example.org www.visitinnherred.com\n\n - \n \n #### Den Gyldne Omvei\n \n La deg fortrylle og fascinere av Den Gyldne Omvei p\u00e5 Inder\u00f8y. Bes\u00f8k kunstneren i sitt verksted, nyt kortreist mat og drikke og kjenn hvilepulsen senke seg. Ta deg tid til \u00e5 oppleve Den Gyldne Omvei\\!\n\n #### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n \n Hva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n - \n \n #### Familieferie i Levanger\n \n \u00d8nsker du \u00e5 samle hele flere generasjoner til familieferie i Levanger for en langhelg eller mer? Bruk tid sammen og skap gode minner - vi gir deg tips til planleggingen\\!\n\n - \n \n #### S\u00f8ndags\u00e5pent rundt Sn\u00e5savatnet\n \n Sn\u00e5savatnet og omkringliggende bygder byr p\u00e5 mange spennende opplevelser - mange er ogs\u00e5 \u00e5pne p\u00e5 s\u00f8ndager i sommersesongen n\u00e5r s\u00e5 mye annet er stengt. S\u00e5 legg s\u00f8ndagsturen til Sn\u00e5savatnet - velkommen\\!\n\n - \n \n #### Pakke: Opplev Den Gyldne Omvei i Sommer\n \n Opplev kortreist mat p\u00e5 sitt beste mens du nyter tr\u00f8ndersk kulturlandskapet og utsikten over den bl\u00e5 Trondheimsfjorden.\n\n - \n \n #### Stiklestadsommer \u2013 Lek som vikingene p\u00e5 Stiklestad\n \n De er overalt p\u00e5 Stiklestad, og dukker opp n\u00e5r n\u00e5r du minst venter det. Nyhet i \u00e5r er Arves\u00f8lvet - en vandring p\u00e5 FOlkemuseet hvor du m\u00f8ter familier fra tre tidsepoker - 1898, 1942 og 1959.\n\n - \n \n #### Vandring p\u00e5 Innherred\n \n \u00c5 vandre p\u00e5 Innherred byr p\u00e5 naturopplevelser for alle. Enten du er gammel eller ung har Innherred en tur som passer deg og dine \u00f8nsker\\! Trimtur, fjelltur eller kanskje en sykkeltur?\n\n - \n \n #### Vandrepakke: Fra hytte til hytte i Skj\u00e6kra\n \n Ta turen til Norges geografiske midtpunkt og f\u00f8l p\u00e5 Bl\u00e5fjella - Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark. Her g\u00e5r du fra hytte til hytte og opplever det perfekte h\u00f8stlandskapet, fjell, fiskevann og turmuligheter. Pr\u00f8v\\!\n\n - \n \n #### Sov s\u00f8tt \u2013 spis godt\\!\n \n \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 ferie kan v\u00e6re krevende - nye ting skal utforskes, turer skal g\u00e5s og nye plasser oppleves. Hva er vel viktigere enn en god seng og nydelig mat?\n\n - \n \n #### Opplevelser i Skj\u00e6kra\n \n Skj\u00e6kra er et fjellomr\u00e5de i Steinkjer, Sn\u00e5sa og Verdal. Deler av omr\u00e5det ligger i Bl\u00e5fjella - Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark og det er et eldorado for den som er glad i \u00e5 vandre, g\u00e5 p\u00e5 ski, fiske og det enkle friluftslivet.\n\n - \n \n \n Bl\u00e5fjella \u2013 Skj\u00e6kerfjella / L\u00e5arte-Sk\u00e6hkere nasjonalpark er et av S\u00f8r-Norges st\u00f8rste sammenhengende villmarksomr\u00e5der.\n\n #### Villmarksbygda Ogndal\n \n #### Bilvandring p\u00e5 Innherred\n \n Bilvandring er korte, godt tilrettelagte fotturer som ikke krever noe planlegging. Du kan enkelt stoppe og rusle deg en tur n\u00e5r du kj\u00f8rer gjennom Innherred.\n\n - \n \n #### Eventyrlig generasjonsferie p\u00e5 Inder\u00f8y\n \n - \n #### SS Strafgefangenenlager Falstad\n \n I vakre omgivelser p\u00e5 Ekne i Levanger, ligger de oransje bygningene som i dag huser Falstadsenteret. Det ser riktig s\u00e5 idyllisk ut, men historien er langt fra idyllisk. I dag formidles historien gjennom utstillinger, undervisning og forskning.\n\n - \n \n #### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n \n Hva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n - \n \n #### Levanger: Dagstur fra Trondheim\n \n Levanger, med sin unike trehusbebyggelse ligger bare 1,5 time fra Trondheim med toget. Nyt deilig mat, vakker natur, kunst, kultur og shopping. Velkommen til Trehusbyen Levanger\\!\n\n - \n \n #### Opplev Innherred i H\u00f8st\n \n Innherred har mye \u00e5 tilbyd ogs\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten. Enten du trives best utend\u00f8rs eller du liker deg inne n\u00e5r h\u00f8sten kommer vil du finne noe som passer nettopp deg\\!\n\n - \n \n #### Familieferie i Levanger\n \n \u00d8nsker du \u00e5 samle hele flere generasjoner til familieferie i Levanger for en langhelg eller mer? Bruk tid sammen og skap gode minner - vi gir deg tips til planleggingen\\!\n\n - \n \n #### Reis langs spennende sideveger\n \n Vil du finne frem til perlene, skreddersy ferien etter egne behov og ta dagene litt som de kommer? Da har vi noen tips for \u00e5 hjelpe deg med planleggingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47b25f1b-13ab-4f0b-b203-a646049fc11d"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/438131449?i=152332540", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:32Z", "text": "\n\nMarius - Adoptert \n \nGutt ca 1,5 \u00e5r. Nysgjerrig og leken godpus. Elsker kos og \u00e5 sitte p\u00e5 fanget. En herlig og fyr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "135c4fb5-76eb-4847-ad88-c3c1ed8bf90e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Feltskj%C3%A6r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:00Z", "text": "# Bartskj\u00e6r\n\n\n\nFatet som fris\u00f8rer bruker som skilt, har sin opprinnelse i bartskj\u00e6rerens blankpolerte bekner og kar som ble brukt ved \u00e5relating. I noen land er det ogs\u00e5 \u00abbarberstolper\u00bb med r\u00f8d og hvite b\u00e5nd som symbol p\u00e5 blod og bandasjering.\n\n**Bartskj\u00e6r** (eller *bartskj\u00e6rer*, fra tysk *Bartscherer*)^(\\[1\\]), seinere ogs\u00e5 kalt **badskj\u00e6r**^(\\[2\\]), er en historiske yrkesbetegnelse for en person som drev som barberer og lege, s\u00e6rlig kirurg. I middelalderen i Europa og fram til 1800-tallet var det fris\u00f8rer og badere som s\u00f8rget for kroppspleie og medisinsk hjelp, det vil si alt fra h\u00e5rklipp til \u00e5relating, s\u00e5rbehandling og amputasjoner. Tilsvarende s\u00e5rleger i milit\u00e6ret ble kalt feltskj\u00e6r.^(\\[3\\])\n\n*Der Bader* fra Jost Ammans *St\u00e4ndebuch*, en tysk \u00abyrkesoversikt\u00bb fra 1568. \u00abBaderen\u00bb arbeidet med kroppspleie, p\u00e5 tresnittet utf\u00f8rer han kopping i et badehus.\n\n\n\n*Feldscher*, tysk for feltskj\u00e6r eller milit\u00e6r kirurg og sanitetssoldat, i arbeid ved \u00abambulansen\u00bb under slaget om W\u0153rth i den fransk-pr\u00f8yssiske krigen i 1870.\n\n Foto: *T\u00fcbinger Lichtbildner und des Fotografen Paul Sinner (1838 - 1925)*\n\nFaget ble regnet som et h\u00e5ndverk, og i Bergen eksisterte det et eget laug for bartskj\u00e6rer. I Danmark nevnes en bartskj\u00e6r f\u00f8rste gang i 1363.^(\\[4\\]) Bartskj\u00e6rerne drev blant annet med \u00e5relating ved hjelp av kniv eller blodigler. De kunne ogs\u00e5 utf\u00f8re kopping, behandle s\u00e5r, beinbrudd og lesjoner og lage plastre og salver.^(\\[4\\]) Bartskj\u00e6rerne hadde begrenset med medisinske kunnskaper \u2013 og utover p\u00e5 1600-tallet ble det vanligere at utdannede leger hadde kontroll med virksomheten. Den f\u00f8rste professoren i kirurgi i K\u00f8benhavn hadde bakgrunn som bartskj\u00e6rer. Rundt \u00e5r 1800 opph\u00f8rte i stor grad bartskj\u00e6rernes ut\u00f8velse av kirurgi.\n\nEtterf\u00f8lgerne i faget p\u00e5 1800-tallet kalte seg for barberere (i entall *barberer* eller *barber*).^(\\[5\\]\\[6\\]) Formen *badskj\u00e6r* skyldes at badstumenn ut\u00f8vde legevirksomhet. Ved badehus og ombord p\u00e5 b\u00e5ter kunne det v\u00e6re \u00abbadere\u00bb som skulle betjene alle med barbering og h\u00e5rklipp og eventuelt hjelpe de syke.^(\\[2\\])\n\nBetegnelsen feltskj\u00e6r kommer av at mange bartskj\u00e6rere hadde milit\u00e6re oppgaver eller bakgrunn, enten fra h\u00e6ren eller fl\u00e5ten,^(\\[4\\]) og deres funksjon i krig var som feltskj\u00e6rere \u2013 de foretok amputasjoner.\n\nDen engelske betegnelsen er gjerne *barber surgeon*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d556997-39ba-4768-bf3d-a5a342a84549"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/5/10/supertips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:59Z", "text": "# Supertips\n\nI dag vil jeg gjerne dele et tips jeg mener g\u00e5r under kategorien **supertriks**. Jeg utnytter meg av det nesten daglig, s\u00e5 kanskje det ogs\u00e5 kan hjelpe dere til \u00e5 komme dere ut p\u00e5 l\u00f8petur?\\!\u00a0For jeg har en tendens til \u00e5 bli lei av musikken som er i spillelistene mine. Selv om det bare er \u00e5 lage en ny liste, s\u00e5 synes jeg det er stress. Og ikke bare er det stress, jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk som jeg kan, og derfor er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 lage nye spillelister som ikke ligner utrolig mye p\u00e5 de gamle. Dette vil si at mobilen min best\u00e5r av sikkert rundt hundre spillelister, der alle nesten er identiske, utenom julespillelistene\\! Det eneste som skiller den ene fra den andre er navnet p\u00e5 selve listen, og navnene jeg setter er s\u00e5 pass LOL at jeg velger \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 nevne dem. Dette er grunnen til at jeg det siste \u00e5ret har brukt Hotel C\u00e6sar som underholdning p\u00e5 morgenturene mine. Men n\u00e5r TV2 bestemte seg for \u00e5 bare sende en episode i uken m\u00e5tte jeg ty til noe nytt, s\u00e5 da kom lydb\u00f8ker inn i livet mitt. Og fyttikatta, jeg angrer p\u00e5 at jeg ikke har benyttet meg av dette tidligere.\n\n\n\nBilde er helt urelevant, men jeg syntes det var koselig :)\n\nJeg har alltid forbundet lydbok med farmor. Og i og med at farmor kun kan play og stop, s\u00e5 h\u00f8rer hun alltid kun de f\u00f8rste kapitlene, om og om igjen. Det sl\u00e5r aldri feil, hun blir aldri ferdig med b\u00f8kene.\u00a0Men n\u00e5 elsker jeg det. Ikke bare til trening, men n\u00e5r jeg vasker, skal legge meg, dusjer, kj\u00f8rer bil, jeg simpelthen elsker det. Her en dag l\u00f8p jeg faktisk intervaller til lydbok.\u00a0Den var litt s\u00e6r, enig der, men allikevel, jeg anbefaler dere virkelig \u00e5 pr\u00f8ve det ut p\u00e5\u00a0langturer.\n\nLydb\u00f8ker finnes i alle stilarter, alt fra faktab\u00f8ker til krim, fra barneb\u00f8ker til romantikk, og de er utrolig lette \u00e5 f\u00e5 tak i.\u00a0Jeg bruker appen Storytell, der du betaler en sum i m\u00e5neden og kan h\u00f8re s\u00e5 mye du vil, men de kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes i forskjellige nettbutikker- da spesielt bokhandlere.\n\nKun et lite tips her i h\u00f8stv\u00e6ret\\!\n\n\\<3 T\n\nTherese Nordb\u00f8May 15, 2017\n\n*Utviklet av Skarp*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8805850-41fe-4e11-84f5-b442cc924966"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/politikk/2018/10/22/195444982/solberg-kan-ikke-gi-frist-for-nar-objektsikringen-er-pa-plass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:07Z", "text": "# Solberg kan ikke gi frist for n\u00e5r objektsikringen er p\u00e5 plass\n\n22\\. okt. 2018 17:06 \u2013 Oppdatert 22. okt. 2018 17:22\n\nStatsminister Erna Solberg (H) mener hun ikke har feilinformert Stortinget om framdriften i regjeringens arbeid med grunnsikring av skjermingsverdige objekter. Foto: Johan Falnes / NTB scanpix\n\nStatsminister Erna Solberg (H) kan ikke garantere at Forsvaret er i m\u00e5l med \u00e5 sikre alt av bygg og infrastruktur som m\u00e5 sikres, innen 2025.\n\n\u2013 Dette kan jeg ikke si noe nytt om f\u00f8r vi er ferdige. Det m\u00e5 lages planer for veldig mange objekter, og det er begrensninger i ressursene for \u00e5 bygge. Alt dette m\u00e5 analyseres. Forsvaret sier de har f\u00e5tt de pengene de kan bruke n\u00e5, sier Solberg til NTB.\n\n**\u2013 S\u00e5 er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at vi p\u00e5 noen omr\u00e5der aldri vil v\u00e6re i havn, for disse objektene skifter jo**, understreker statsministeren.\n\nFylkesnes varsler nye sp\u00f8rsm\u00e5l om terrorsikring\n\nSolberg forklarte seg mandag i den lukkede h\u00f8ringen i Stortingets kontroll- og konstitusjonskomit\u00e9 om s\u00e5kalt objektsikring, alts\u00e5 arbeidet med \u00e5 beskytte viktige bygninger og samfunnskritisk infrastruktur.\n\nStatsministeren sier hun stort sett fikk de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene som i den \u00e5pne h\u00f8ringen om samme tema tidligere i \u00e5r. I likhet med den gang sier Solberg at hun ikke mener regjeringen har feilinformert Stortinget i saken.\n\n\u2013 Nei, jeg mener ikke vi har feilinformert Stortinget. Men jeg mener vi kunne vist kompleksiteten og utfordringene med dette arbeidet i en bedre og bredere sammenheng, p\u00e5 et tidligere tidspunkt. Istedenfor at det kom litt fra Justisdepartementet og litt fra Forsvarsdepartementet og s\u00e5 videre, kunne vi informert i en mer helhetlig og bedre sammenheng, sier Solberg.\n\nAp ikke utelukker ikke mistillit etter nye terrorsikringssvar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3350d089-d357-4c65-a440-6bb8a22a582d"}
+{"url": "https://russehjelpen.no/garasje/232/russebusservice", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:33Z", "text": "# Russebusservice\n\nVi har Norges st\u00f8rste lagringshall tilpasset russebusser. Lageromr\u00e5det ligger p\u00e5 Herberg\u00e5sen industriomr\u00e5det i Nes kommune/ Akershus fylke. Lagerhallen har plass til over 20 busser og det er tilgang til str\u00f8m, vann og toaletter. \n \nDet er ogs\u00e5 muligheter for utelagring her. Hele omr\u00e5det er inngjerdet og hver kunde f\u00e5r tildelt sitt eget elektroniske n\u00f8kkelkort til \u00e5 l\u00e5se seg inn/ut. Omr\u00e5det er dessuten videooverv\u00e5ket. \n \nDet er motorvei store deler av veien fra Oslo, og det lett og finne frem. For de som ikke har bil, stopper Timekspressen 300 meter fra lageret, men timesavganger store deler av d\u00f8gnet fra bl.a. Oslo bussterminal. Videre ligger det ogs\u00e5 bensinstasjon i umiddelbar n\u00e6rhet. \n \nPris varier avhengig av antall m\u00e5neder bussen \u00f8nskes lagret. \n \nVi har egen oppvarmet lakkerings- og sprayehall p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n**Meldingen din er sendt\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ee2287a-63e4-420e-bb8d-910f84b115c2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/frykten-for-boligkrakk-er-betydelig-overdrevet/61808074", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:41Z", "text": "\n\n# \\- Frykten for boligkrakk er betydelig overdrevet\n\nMen er det mange nok pessimister i avisspaltene over tid, vil det til slutt f\u00e5 en effekt, mener eiendomsmeglerne.\n\n6\\. november 2013 kl. 0.20\n\n Odd Steinar Parr \n\n(Hegnar.no): Boligprisene utviklet seg verre enn de pleier i oktober, og ser n\u00e5 ut til \u00e5 ta seg en pust i bakken.\n\n**If\u00f8lge Norges Eiendomsmeglerforbund (NEF) kommer den negative utviklingen uten noen entydige faktorer som kan forklare \u00e5rsakssammenhengen.**\n\nHar prisene n\u00e5dd et for h\u00f8yt niv\u00e5 slik at det i seg selv er prisdempende? Er det bankenes restriktive utl\u00e5nspraksis som virker inn? Er det psykologiske faktorer som spiller inn, eller er bildet mer sammensatt? sp\u00f8r forbundet.\n\n\\- Vi vet at prisniv\u00e5et p\u00e5 boliger i Norge har vokst mye over mange \u00e5r, og ser at det har v\u00e6rt et omslag i boligmarkedet denne h\u00f8sten. Men frykten for at vi st\u00e5r foran et boligkrakk er betydelig overdrevet. Med fortsatt l\u00f8nnsvekst, lave renter og betydelig arbeidsinnvandring vil det fortsatt v\u00e6re et press i boligmarkedet som vil s\u00f8rge for stabile boligpriser, sier styreleder Tormod Boldvik i NEF. \n**\u00a0** Hvis pessimistene er mange nok... Han \u00e5pner for at vi i enkelte omr\u00e5der kanskje vil se korreksjoner av boligpriser som har utviklet seg mye over lang tid, men at det ikke er snakk om noe stort fall.\n\n**- I motsetning til andre land som har opplevd prisfall i boligmarkedet, har vi i Norge heller ikke bygget for mange boliger og det vil ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 opprettholde ettersp\u00f8rselen og et stabilt marked, sier Boldvik videre.**\n\nUnders\u00f8kelsen NEF kj\u00f8rer jevnlig blant sine medlemmer - Meglerinnsikt - har det siste \u00e5ret vist endringer innen hva eiendomsmeglerne oppfatter som de viktigste p\u00e5virkningsfaktorene i boligmarkedet.\n\n\\- Meglere over hele landet opplever at psykologien i boligmarkedet det siste halve \u00e5ret har blitt mer styrt av hva som blir skrevet og sagt i media. Selv om de fleste indikatorene i norsk \u00f8konomi tilsier et fortsatt positivt marked, har de mange negative oppslagene blitt en slags selvoppfyllende profeti og p\u00e5virket markedet i negativ retning. Er det mange nok pessimister i avisspaltene over tid, vil det til slutt f\u00e5 en effekt, sier han. ****\n\n\\- Media p\u00e5virker mest Mens medias rolle var av mindre betydning i 2010, kom if\u00f8lge NEF det virkelige stemningsskiftet p\u00e5 forsommeren i \u00e5r da media ble ansett som den st\u00f8rste p\u00e5virkningsfaktoren - nest etter bankenes utl\u00e5nsvilje.\n\n**I den siste unders\u00f8kelsen n\u00e5 i h\u00f8st kom media p\u00e5 delt \"f\u00f8rsteplass\" sammen med bankenes utl\u00e5nsvilje, mens renten og forholdet til egen \u00f8konomi er langt nede p\u00e5 skalaen.**\n\n\\- Det er viktig og riktig at media er opptatt av boligmarkedet. Medias fokus p\u00e5 dommedagsprofetier og boligbobler har imidlertid bidratt sterkt til usikkerhet i markedet, mener Boldvik.\n\n**NEFs styreleder etterlyser et mer nyansert bilde enn at \"n\u00e5 skyter boligprisene til v\u00e6rs\" eller \"n\u00e5 stuper boligprisene\".**\n\n\\- Selv etter svakere oktobertall enn forventet, ligger kvadratmeterprisen i gjennomsnitt 1,7 prosent over oktober 2012, avslutter han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3da54ad8-0bca-434a-89e5-695d8d2c70d1"}
+{"url": "https://www.imperialhotel-kobenhavn.com/salgsbetingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:58Z", "text": "# Salgsvilk\u00e5r\n\n**Bestilling** \nN\u00e5r du foretar en reservasjon via v\u00e5r hjemmeside, ber vi om kredittkort-garanti.\u00a0Fornavn og etternavn p\u00e5 reservasjonen skal stemme overens med gjestens ID og kredittkort, som skal vises p\u00e5 foresp\u00f8rsel ved innsjekking.\u00a0Du kan se kansellerings- og betalingsbetingelsene for det aktuelle tilbudet ved bestilling, og de fremg\u00e5r ogs\u00e5 i bekreftelsen du mottar per e-post.\n\n**Online-** \nkansellering m\u00e5 skje via v\u00e5r hjemmeside. Hvis du fors\u00f8ker \u00e5 avbestille reservasjonen senere enn betingelsene tillater, vil dette bli opplyst. Kredittkortet du har oppgitt, vil i s\u00e5 fall bli belastet i henhold til avbestillingsbetingelsene for det aktuelle tilbudet. \n \nDu mottar en bekreftelse p\u00e5 avbestillingen til e-postadressen du har oppgitt. Denne bekreftelsen er din garanti for at rommet er avbestilt. \n \n**Direkte til hotellet** \nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 avbestille en reservasjon per telefon eller e-post direkte til hotellet. Vi tar alltid utgangspunkt i de avtalte prisene basert p\u00e5 opplysningene du har gitt ved bestilling, med mindre det er foretatt endringer underveis. \n \n**Endringer i bestillingen** \nDersom det endres p\u00e5 ankomst- eller avreisetidspunkt, antall personer eller lignende, forbeholder hotellet seg retten til \u00e5 endre de avtalte prisene. Du disponerer rommet fra kl. 15:00 p\u00e5 ankomstdagen og frem til kl. 12.00 p\u00e5 avreisedagen. Hvis avreisetidspunktet ikke overholdes, forbeholder hotellet seg retten til \u00e5 belaste deg for romprisen i henhold til gjeldende listepriser. Hotellet mottar gjerne \u00f8nsker med hensyn til romfasiliteter, men disse vil ikke kunne bekreftes f\u00f8r innsjekking.\n\nSjekker du ikke inn p\u00e5 ankomstdatoen, bortfaller retten til \u00e5 benytte rommet p\u00e5 de resterende nettene du har bestilt. \u00d8nsker du \u00e5 benytte deg av reservasjonen etter den opprinnelige ankomstdatoen, er du selv ansvarlig for \u00e5 kontakte hotellet senest p\u00e5 datoen for opprinnelig planlagt innsjekking. Det skal skje skriftlig (per e-post) og gjelder alle reservasjonstyper.\n\nAlle priser er totalpriser inkludert merverdi-, service- og milj\u00f8avgifter. \n \nMerk: Ikke alle tilbud kan avbestilles eller endres etter at reservasjonen er bekreftet.\n\n**Betingelser for endring av reservasjoner til dagens laveste pris \n**Bare reservasjoner som er gjort p\u00e5 hjemmesiden til et av Arp-Hansen Hotel Groups hoteller kan endres, og reservasjonen kan ikke flyttes til et annet hotell. En flytting til et annet hotell betraktes som en avbestilling, og etterf\u00f8lgende ny reservasjon.\u00a0Endringsgebyret er per reservasjon.\u00a0Endring kan bare skje ved \u00e5 kontakte hotellet direkte eller via Arp-Hansen Hotel Groups\u00a0fellesbooking p\u00e5 telefon +45 8030 3045 eller e-post\u00a0email@example.com. Ved endringer tas det forbehold for eventuelle prisstigninger. Endringen m\u00e5 finne sted innen kl. klokken 12 p\u00e5 ankomstdagen, ellers betraktes den som en avbestilling og ny reservasjon.\n\n**Grupper \n**Prisene p\u00e5 hjemmesiden gjelder for enkeltreservasjoner. Bestiller du ti eller flere rom for samme periode, betraktes det som en gruppereservasjon og medf\u00f8rer en endring i priser og generelle betingelser, deriblant avbestillings- og betalingsbetingelser. Hotellet sender da en gruppekontrakt som skal undertegnes av kunden f\u00f8r reservasjonen kan bekreftes.\n\n**Gjester under 18 \u00e5r** \nGjester under 18 \u00e5r skal alltid ha f\u00f8lge av en voksen ved opphold p\u00e5 hotellet. Dersom en forelder/verge \u00f8nsker \u00e5 reservere et rom til en gjest under 18 \u00e5r som skal bo p\u00e5 hotellet uten myndig ledsaker, kan en \"fullmakt til gjester under 18 \u00e5r\" f\u00e5s ved \u00e5 kontakte hotellet. Hotellet skal ha mottatt og godkjent fullmakten f\u00f8r ankomst. Hotellet forbeholder seg retten til ikke \u00e5 godkjenne fullmakten.\n\n**Kortgebyr** \nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det forekomme innkreving av kredittkortgebyrer ved betaling med visse kredittkort.\n\n**Klagevalg** \nDet er viktig for oss at du blir forn\u00f8yd. Kontakt alltid hotellets resepsjon, som hjelper deg med \u00e5 oppklare eventuelle misforst\u00e5elser. Finner dere ikke en l\u00f8sning, kan du kontakte ankenemnda for hotell, restaurant og turisme viawww.hrt-ankenaevn.dk\u00a0eller viawww.ec.europa.eu/odr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44fc6bf3-e76c-4608-a892-08ad046ffae0"}
+{"url": "https://www.tv2.no/nyheter/9852074/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:10Z", "text": "11.05.2018 (Oppdatert: 11.05.2018)\n\nTorsdag ble det kjent at den tidligere politimannen og sikkerhetssjefen, Jacob W\u00e6rness (40), er p\u00e5grepet og siktet for terrorfinansiering i Syria. \u200b\n\nN\u00e5 er nordmannen l\u00f8slatt fra fengsel i Frankrike. Dette opplyser arbeidsgiveren hans, sveitsiske DCAF (The Geneva Centre for the Democratic Control of Armed Forces), til NRK.\n\n\u2013 Jeg kan bekrefte at v\u00e5rt firma har v\u00e6rt i kontakt med W\u00e6rness etter l\u00f8slatelsen, sier Ben Steward, kommunikasjonssjef i DCAF.\n\nHan kan imidlertid ikke si noe om n\u00e5r W\u00e6rness ble l\u00f8slatt. W\u00e6rness ble engasjert av firmaet i januar i \u00e5r p\u00e5 en seks m\u00e5neders kontrakt, som han n\u00e5 er l\u00f8st fra.\n\n\u2013 Vi har n\u00e5 l\u00f8st ham fra kontrakten. Vi er klar over at han er uskyldig inntil det motsatte er bevist, men vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 ryktet til firmaet, sier Steward til NRK.\n\nJobben til V\u00e6rnes var \u00e5 unders\u00f8ke situasjonen i Libya.\n\n## \u00d8nsker ikke hjelp fra UD\n\nUtenriksdepartementet kommenterte den oppsiktsvekkende saken fredag formiddag.\n\n\u2013 Utenriksdepartementet er kjent med at en norsk borger har blitt anholdt i Paris. Vedkommende \u00f8nsker ikke konsul\u00e6r bistand, skriver kommunikasjonsr\u00e5dgiver i UD Ingrid Kvammen Ekker i en pressemelding fredag formiddag.\n\nDette var f\u00f8rste gang de kommenterte saken, utover at de var kjent med den.\n\n## \u200b\u2013 Den mest \u00abg\u00e5tefulle\u00bb\n\nW\u00e6rness har tidligere jobbet i PST, og begynte senere som sikkerhetssjef for selskapet Lafarge som drev en sementfabrikk i Nord-Syria. Han har fortalt om arbeidet i det IS-kontrollerte omr\u00e5det i Syria i flere intervjuer. Ogs\u00e5 p\u00e5 TV 2.\n\nW\u00e6rness er siktet i forbindelse med en p\u00e5g\u00e5ende sak rundt selskapet Lagarge, if\u00f8lge Le Monde. I alt \u00e5tte personer er siktet i saken, og Le Monde beskriver nordmannen som den mest \u00abg\u00e5tefulle\u00bb av dem.\n\nJacob Waerness var ansatt ved Lafarges syriske datterselskap mellom september 2011 og oktober 2013, if\u00f8lge den franske avisen. I denne perioden skal sementfabrikken ha betalt IS for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 fortsette driften i landet. 19. september 2014 okkuperte IS fabrikken\n\nW\u00e6rness ble p\u00e5grepet under en mellomlanding p\u00e5 Charles de Gaulle-flyplassen i Paris 2. mai.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1cbc55c-2948-421b-bff6-360f85deecf3"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2015/12/store-skader-etter-ekstremvaret-synne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:53Z", "text": "# Store skader etter ekstremv\u00e6ret Synne\nPublisert: 15. desember 2015\n\n## Store skader etter ekstremv\u00e6ret Synne\n\nFinans Norge ansl\u00e5r at totale erstatningsbel\u00f8p etter ekstremv\u00e6ret Synne vil komme opp i over 300 millioner kroner n\u00e5r alle skader er meldt inn.\n\nS\u00e5 langt har forsikringsselskapene f\u00e5tt meldt inn 1200 skader etter at ekstremv\u00e6ret Synne herjet i flere fylker tidligere denne m\u00e5neden. Dette gir et anslag p\u00e5 120 millioner i erstatningsutbetalinger. Basert p\u00e5 tidligere erfaringer vil skademeldingene fortsette \u00e5 komme inn i tiden fremover. Finans Norge ansl\u00e5r derfor at\u00a0totale erstatningsbel\u00f8p vil komme opp i over 300 millioner kroner n\u00e5r alle skader er meldt inn.\n\nSkader p\u00e5 biler, b\u00e5ter og campingvogner er ikke med i tallene fra Norsk Naturskadepool. Det er heller ikke skader p\u00e5 infrastruktur som veier og jernbane.\n\n## Dobbelt s\u00e5 stor som \"Petra\"\n\nDen siste store flommen vi hadde i Norge var \"Petra\" i september. Den ligger s\u00e5 langt med erstatningsutbetalinger p\u00e5 nesten 170 millioner kroner fra naturskadeordningen. \"Synne\" vil dermed kunne bli omtrent dobbelt s\u00e5 dyr.\n\nInkludert ansl\u00e5tte skader etter \"Synne\" har uv\u00e6r i 2015 gitt omtrent 23 000 naturskader. Det tilsvarer omtrent 1,5 milliarder kroner i erstatninger. Disse er i hovedsak knyttet til storm (920 millioner) og flom (500 millioner).\n\n## Naturskadeutvikling fra 1980-2015\n\n\n\nAlle bygninger og l\u00f8s\u00f8re som forsikres mot brannskader blir automatisk ogs\u00e5 forsikret mot naturskade. Dette f\u00f8lger av naturskadeforsikringsloven. Gjennom denne ordningen er du sikret erstatning ved naturskade som f\u00f8lge av skred, storm, flom, stormflo, jordskjelv og vulkanutbrudd.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c577c842-3c61-4ff2-93a2-866efbb1a743"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/kultur-idrett-friluftsliv/stipend-og-priser/kulturstipend/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:20Z", "text": "# Kulturstipend\n\nNedre Eiker kommunes kulturstipend har som form\u00e5l \u00e5 st\u00f8tte og inspirere aktive kunstnere/kulturarbeidere i kommunen og stimulere til kompetanseutvikling innenfor kunst og kultur.\n\n## **Statutter**\n\nKulturstipendet i Nedre Eiker kommune vurderes delt ut hvert \u00e5r.\n\n1. Kulturstipendet p\u00e5lydende kr 35 000 deles ut til aktive kunstnere/kulturarbeidere/studenter/elever innenfor kunst og kultur - bosatt i eller n\u00e6r tilknytning til Nedre Eiker kommune. Kulturstipendet skal stimulere personer som \u00f8nsker \u00e5 utvikle sin kompetanse/kunnskap innenfor ytringskultur, kunst, idrett og friluftsliv som vil v\u00e6re til gavn for kulturlivet i Nedre Eiker.\n2. Kulturstipendet tildeles av hovedutvalg for Oppvekst og kultur.\n3. Kunngj\u00f8ring av frist for innsending av s\u00f8knad om Kulturstipendet og offentliggj\u00f8ring av kulturstipendmottakeren gj\u00f8res gjennom annonsering i dagspresse og p\u00e5 kommunens hjemmesider.\n4. Rapport om bruk av stipendet sendes administrasjonen innen utgangen av \u00e5ret etter mottakelsen. Dersom stipendet ikke er benyttet til det form\u00e5let som var forutsetningen for tildelingen m\u00e5 stipendet tilbakebetales.\n\nS\u00f8knad sendes: \n\n**S\u00f8knadsfrist: 30. juni 2019.**\n\nSist endret: 20.02.2017\n\n## Fant du det du lette etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f76a781-831d-48f2-9a4f-f49f055b2424"}
+{"url": "https://trondheim.kommune.no/tema/kultur-og-fritid/aktivitetstilbudkulturtilbud/fritidsklubber/kattemkjellern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:04Z", "text": "epost:\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n## Hva kan du gj\u00f8re p\u00e5 Kattemkjellern?\n\n - Stort diskotek med scene som gir rom til blant annet dans, musikk, DJ-aktivitet og konserter\n - Bandrom med\u00a0studio, hvor man kan l\u00e6re \u00e5 spille instrumenter, synge og l\u00e6re studioteknikk\n - Kunstverksted med symaskiner og tegne/male utstyr\n - Game-rom med PS3 og Wii\n - Stort kj\u00f8kken hvor det lages varme retter\n - Caf\u00e9 med storskjerm. Her er det mulighet for \u00e5 se film, spille brett-/kortspill eller bare slappe av og m\u00f8te andre\n - Voksne \u00e5 snakke med. Ansatte med kompetanse innen kulturell aktivitet og sosialt arbeid er tilgjengelige for uformell prat og kan introdusere deg for\u00a0de ulike aktivitetene\n - Fotoutstyr\n - Biljard / Air hockey\n - Vi har ulike aktiviteter i feriene.\n\nDet serveres gratis varm mat og frukt.\n\n## Tweenies - for 5. - 7. trinn\n\n\u00c5pent for barn p\u00e5 5. - 7. trinn hver mandag kl. 17:00 - 19:30.\n\n## Utleie Kattemkjeller'n\n\nKattemkjeller'n kan bookes gjennom kommunens utl\u00e5nssystem for lokaler.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcdd3ec4-6e00-4ebe-87c0-5f1378471978"}
+{"url": "https://colourlock.no/produkt/colourlock-leather-softener-250-ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:54Z", "text": "\\> Old Leather Softener, 250 ml\n\n\n\nPleie, Bil, M\u00f8bler\n\n# Old Leather Softener, 250 ml\n\nCOLOURLOCK Licker Oil brukes til \u00e5 gj\u00f8re t\u00f8rket og herdet gammelt skinn mykere f\u00f8r farging. Lickerolje er vannl\u00f8selig og gj\u00f8r p\u00e5f\u00f8lgende oppfarging enklere. Licker Oil er kun ment for profesjonelle brukere.\n\nP\u00e5f\u00f8ring: Gj\u00f8r alle reparasjoner med Filler eller Fluid Leather\\! Bland deretter 20% Licker Oil med 80% varmt vann. T\u00f8rk skinnet med blandingen og la produktet trekke inn i overflaten. Blandingen kan p\u00e5f\u00f8res med en svamp eller en klut eller spr\u00f8ytes p\u00e5 skinn med veldig \u00e5pne porer eller p\u00e5 baksiden av l\u00e6r. Gjenta om n\u00f8dvendig. Vent minst en dag f\u00f8r neste behandling.\n\nSkinn som skal farges etter behandling med Licker Oil, skal alltid avfettes med Leather Cleaning Spirit f\u00f8r fargen p\u00e5f\u00f8res. Vent minst en dag mellom behandlingen med Licker Oil og farging for \u00e5 gi oljen tid til \u00e5 trekke skikkelig inn i porene. Skinnet vil ikke v\u00e6re mykt som nytt, men mye bedre og risikoen for krakkelering blir sterkt redusert.\n\nCOLOURLOCK Leather Softener er et produkt egnet for sluttbrukere. Produktet gj\u00f8r t\u00f8rket og herdet gammelt skinn mykere. Mykgj\u00f8reren er en oljebasert og er vannfast og b\u00f8r derfor bare brukes til l\u00e6r som ikke skal farges profesjonelt etter behandlingen.\n\nSt\u00f8rrelser: 250 ml / 1 liter\n\n210,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987c4b1d-67b3-4e86-942e-d307cc61f63f"}
+{"url": "http://selbugolfklubb.no/blog/blogpost.rails?bid=60939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:48Z", "text": "# Selbu Golfklubb\n# Medlemskveld med nogo att\u00e5t......\n\nPostet av Selbu Golfklubb den 23. Nov 2015\n\n**Gode Golfer \\!** \n\nDen 8 januar 2016 vil Selbu Golfklubb markeder sitt 15 \u00e5rs jubileum.\n\nI tillegg vil vi foreta den heder og jubel som forventes for vinnere av diverse konkurranser og arrangementer i \u00e5ret 2015.\n\nSelbusj\u00f8en hotell og gjesteg\u00e5rd har blant annet Satt opp Vandrepokal for Order of Merit- ( jfr. Vedlegg ) og hvem blir tildelt denne for 2015 ?\n\nVi samles p\u00e5 Selbusj\u00f8en H\\&G **fredag 8 januar kl 18.00**- klubben vil f\u00e5 \u00abegen\u00bb avdeling hvor vi kan samles for diskusjon og sosialt, men selvsagt ogs\u00e5 med mat fra Hotellet- som denne kvelden vil best\u00e5 av spekemat samt flere varianter av Rakfisk med tilbeh\u00f8r.\n\nPris pr. medlem er kr 295.- **som ogs\u00e5 vil inkludere noen overraskelser fra klubben.**\n\nVi h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig har anledning \u00e5 delta, og skulle du v\u00e6re i tvil, sett av datoen og la det modnes.\n\n**Fristen for p\u00e5melding Mandag 4 Januar 2016 \u2013 benytt e post : email@example.com**\n\nPS- har du sjekket v\u00e5r nye nettside ??--- www.selbugolfklubb.no\n\nStyret vil samtidig nytte anledningen \u00e5 \u00f8nske dere alle en Riktig God jul og et Godt nytt \u00e5r \\!\n\n*Og ikke glem \u00e5 meld deg p\u00e5 til den 8 januar \u2026\u2026* *J*\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "074c393f-0641-4ef3-b914-591f1346c490"}
+{"url": "https://www.color4care.no/tunika/2397-segers-kjole-90cm-domestic-hvit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:17Z", "text": "# Segers Kjole, 90cm, Domestic, Hvit\n\n| XS | 32 | 76 | 60 | 84 |\n| | 34 | 80 | 64 | 88 |\n| S | 36 | 84 | 68 | 92 |\n| | 38 | 88 | 72 | 96 |\n| M | 40 | 92 | 76 | 100 |\n| | 42 | 96 | 80 | 104 |\n| L | 44 | 100 | 84 | 108 |\n| | 46 | 104 | 88 | 112 |\n| XL | 48 | 110 | 94 | 117 |\n| | 50 | 110 | 100 | 122 |\n| XXL | 52 | 122 | 106 | 127 |\n| | 54 | 128 | 112 | 132 |\n| XXXL | 56 | 134 | 118 | 137 |\n| | 58 | 140 | 124 | 142 |\n\n#### **100% av kundene sier denne passer som forventet.**\n\n - Liten passform:\n\nBeskrivelse\n\n\u00c5 finne de rette arbeidskl\u00e6rne er avgj\u00f8rende for at du skal f\u00f8le deg komfortabel og lett i l\u00f8pet av en hel arbeidsdag. Spesielt for dere som arbeider i helsevesenet og holder et h\u00f8yt tempo gjennom hele arbeidsdagen. Vi i Color4care har derfor h\u00e5ndplukket et sortiment med arbeidst\u00f8y fra Segers som er ideelt for deg som arbeider i helsesektoren.\n\n\u00c5 finne de rette arbeidskl\u00e6rne er avgj\u00f8rende for at du skal f\u00f8le deg komfortabel og lett i l\u00f8pet av en hel arbeidsdag. Spesielt for dere som arbeider i helsevesenet og holder et h\u00f8yt tempo gjennom hele arbeidsdagen. Vi i Color4care har derfor h\u00e5ndplukket et sortiment med arbeidst\u00f8y fra Segers som er ideelt for deg som arbeider i helsesektoren. Segers er et anerkjent selskap som spesialiserer seg p\u00e5 uniformer for helsepersonell med fokus p\u00e5 maksimal komfort og kvalitet. Segers er et popul\u00e6rt merke innen arbeidskl\u00e6r til helse og omsorgs yrker. Segers designer moderne arbeidskl\u00e6r med god passform og i riktig material for att du skal f\u00f8le deg s\u00e5 komfortabel og fresh som mulig gjennom arbeidsdagen din.\n\nStl. XS-XXL \nHalsutringning med V-form. Sidelommer med belg. N\u00f8kkelholder i den h\u00f8yre. Brystlomme med belg. Splitt i sidene. Hank i nakken. Lengde 90 cm. \n \nKval 251 - 52/48% polyester/bomull. \nVask: 60\u00b0C.\n\n#### Del et bilde med oss\n\n**Overskrift**\n\n**Vurdering**\n\n**Hvordan var passformen?**\n\n| | | |\n| -------------- | --------------- | ------------- |\n| Liten passform | Medium passform | Stor passform |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c6ab4f9-9b7b-41a7-a4a3-81f93cf9361f"}
+{"url": "http://gatebarnfondet.blogspot.com/2014/04/det-nytter-april-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:05Z", "text": "*Stiftelsen Anettes gatebarnfond er en humanit\u00e6r hjelpeorganisasjon lokalisert i B\u00f8 i Telemark. Det prim\u00e6re form\u00e5let er \u00e5 hjelpe gatebarn til en trygg tilv\u00e6relse. Alle midlene g\u00e5r uavkortet til gatebarn og fattige barn i Brasil, ingenting g\u00e5r til honorarer i Norge. Vi baserer oss p\u00e5 frivillig innsats og har derfor helt minimale administrasjonskostnader. NORAD st\u00f8ttet stiftelsen fra 1997 til 2010.* \n\n*Vi gir hjelp til selvhjelp\\! Gaver til oss kommer helt frem\\!*\n\n \n\n### Det Nytter April 2014\n\n**Kj\u00e6re st\u00f8ttemedlem\\!**\n\n \nDet har n\u00e5 g\u00e5tt en tid uten at vi har sendt ut informasjon om prosjektet v\u00e5rt. \u00c5rsaken til det er at det har oppst\u00e5tt problemer p\u00e5 senteret CSNSG som har skapt usikkerhet om videre drift. Ulike l\u00f8sninger er fors\u00f8kt realisert uten hell, og vi ser n\u00e5 ikke flere alternativer. Det er derfor med tungt hjerte vi n\u00e5 har besluttet \u00e5 avvikle prosjektet. Vi kan se tilbake p\u00e5 16 \u00e5rs drift av prosjektet v\u00e5rt i Manaus i Brasil.\n\nI disse \u00e5rene har vi oppn\u00e5dd betydelige resultater som har bidratt til et bedre liv og framtidsutsikter for et stort antall fattige. \u00c5rsaken til at vi n\u00e5 m\u00e5 avvikle, er sammensatt: Senteret ble tappet for ressurser da de offentlig betalte l\u00e6rerne m\u00e5tte slutte, da den offentlige skolen fikk ansvaret for den aktuelle undervisningen. Videre har senteret i alle \u00e5r drevet uten \u00e5 betale arbeidsgiveravgift, da friville organisasjoner i Brasil normalt slipper dette. Ved CSNSG oppsto det et kjempeproblem da en kontroll viste at de ikke hadde skaffet seg det n\u00f8dvendige sertifikatet. Etter flere runder med de sentrale myndighetene har de f\u00e5tt redusert gjelden noe, men den er fortsatt st\u00f8rre enn det som er realistisk \u00e5 betjene. Videre har flere av tidligere ledere sluttet, av godt forst\u00e5elige grunner. Den \u00f8konomiske og personalmessige situasjonen har bidratt til mangelfull fornyelse av ledelse og organisasjon. Samlet sett har dette brakt senteret opp i en situasjon som det er vanskelig \u00e5 komme ut av. Det er stor sannsynlighet for at selve organisasjonen n\u00e5 vil g\u00e5 konkurs. P\u00e5 dette grunnlaget ser ikke Stiftelsen Anettes gatebarnfond at det er grunnlag for \u00e5 fortsette samarbeidet. S\u00e5 langt vi kan se, skyldes ikke problemene \u00f8konomiske misligheter, men manglende innsikt i lovgiving og en for stor tro p\u00e5 muligheten for \u00e5 komme fram til minnelige ordninger med myndighetene. Erkebiskopen i Manaus er tydelig p\u00e5 at han mener at personalet p\u00e5 senteret har gjort sitt beste og handlet i god tro, og at problemene ikke forkleiner de gode resultater som er oppn\u00e5dd. Mange setter sin lit til at den katolske kirke, som eier bygningene p\u00e5 senteret, vil bidra til at det etableres ny aktivitet for fattige barn og unge i lokalene. Til tross for stor \u00f8konomisk framgang i Brasil, er behovet for bistand til fattige barn i byen fortsatt kjempestort.\n\n \n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Osorio og Cinthia har hatt et godt samarbeid p\u00e5 internatet |\n\n \n**Senteret i dag**\n\nFader Pedro har v\u00e6rt den drivende kraften i sosialsenteret CSNSG. Han er n\u00e5 blitt 87 \u00e5r og bor fortsatt p\u00e5 senteret. Helsen hans er sviktende, men han er fortsatt klar i hodet. To tidligere beboere p\u00e5 Abrigo er mye hos han og er \"hjemmehjelp\" for han. Det bor n\u00e5 8 gutter p\u00e5 internatet Abrigo. Hva som vil skje med dem videre, er usikkert. Den lokale kirken tar imidlertid ansvar for \u00e5 gi dem mat og husly, og vil bidra til framtidsretta l\u00f8sninger for alle. Husfar Osorio har gjort en enest\u00e5ende innsats for fattige ungdommer, n\u00e5 har han store helseproblemer og er tydelig svekket. I mangel p\u00e5 l\u00f8nnet personale p\u00e5 internatet jobber han der som frivillig. Han synes det er vanskelig \u00e5 forlate \"sitt livsverk\" i den kritiske situasjon som n\u00e5 har oppst\u00e5tt. L\u00e6rlingprogrammet har for tiden 300 elever, og 1000 st\u00e5r p\u00e5 venteliste for \u00e5 komme inn. Dette programmet har v\u00e6rt sv\u00e6rt vellykket, og det synes klart at det vil bli videref\u00f8rt i en eller annen form. En del av plassene er allerede overf\u00f8rt til en annen organisasjon som driver tilsvarende virksomhet. \u00d8vrige tilbud p\u00e5 senteret er n\u00e5 betydelig redusert. Det gis et dagtilbud til 30 barn som aktiviseres med kampsport, dans og skoletilbud.\n\n \n**Selmas familie**\n\n\n\nSelma og hennes fem barn har bodd p\u00e5 senteret siden 2005. Takket v\u00e6re senteret ser alle ut til \u00e5 klare seg bra. De unge g\u00e5r p\u00e5 skole eller er i arbeid. Selma driver systue og butikk p\u00e5 senteret. Tidligere bodde denne familien sv\u00e6rt d\u00e5rlig. Som mange husker samlet Hildegun og Maren inn penger til hus for dem. Takket v\u00e6re dette initiativet ble det ordnet slik at de fikk flytte inn p\u00e5 senteret. Det har ikke lykkes Selma \u00e5 skaffe eget hus, men oppholdet p\u00e5 senteret har v\u00e6rt en sv\u00e6rt god l\u00f8sning for hele familien. Selma har klart \u00e5 spare alle pengene hun fikk. Det er grunn til \u00e5 anta at de fortsatt f\u00e5r bo p\u00e5 senteret inntil Selma klarer \u00e5 skaffe et brukbart sted \u00e5 bo.\n\n \nMange p\u00e5 senteret har f\u00e5tt en god start i livet. Mange tusen unge har f\u00e5tt hjelp p\u00e5 senteret som har blitt avgj\u00f8rende for deres liv. Ana Melo og Ana Celia er gode eksempler p\u00e5 det. Ana Melo vokste opp i n\u00e6rheten av senteret og har v\u00e6rt her daglig siden hun var ei lita jente. Dette har gitt henne muligheter til utdannelse og den jobb hun har hatt p\u00e5 senteret i mange \u00e5r. Ana Celia kommer ogs\u00e5 fra et hjem med vanskelige forhold. Hun har hatt en liten jobb p\u00e5 senteret i mange \u00e5r og studert ved siden av. Hun har sv\u00e6rt gode karakterer og fullf\u00f8rte bachelorgraden n\u00e5 i desember. Dette hadde ikke v\u00e6rt mulig uten v\u00e5rt bidrag.\n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Ana Melo og Ana Celia |\n\n**Mye positivt har skjedd**\n\n**\n\nDet har skjedd mye positivt i de vel 16 \u00e5rene vi har v\u00e6rt engasjert ved sosialsenteret i Manaus. Vi kan kort nevne:\n\n\\- Dagtilbud med skole til opptil 250 barn og unge.\n\n\\- Internat for opptil 35 hjeml\u00f8se gutter\n\n\\- Servering av 2,5 -3,0 mill m\u00e5ltider\n\n\\- 2500 -3000 unge har f\u00e5tt yrkesoppl\u00e6ring\n\n\\- Vedlikehold og oppgradering av bygningene.\n\n\\- Kompetanseoppbygging i staben.\n\n\\- Kulturutveksling og vennskapsb\u00e5nd.\n\n \n\nSamlet budsjett for hele prosjektet har v\u00e6rt ca 7 mill kr, herav har NORAD st\u00f8ttet med ca 5 mill kr. \n \n\n**Videre drift i Anettes gatebarnfond**\n\nStiftelsen har n\u00e5 kommet til en skillevei, og det m\u00e5 foretas en grundig vurdering om vi skal ha en videre drift. Uansett vil styret legge vekt p\u00e5 at allerede innsamlede midler, ogs\u00e5 nye som kommer inn, skal anvendes effektivt og til det form\u00e5let som var forutsetningen. Vi kommer tilbake med mer informasjon etter sommeren. Da vil vi ogs\u00e5 presentere regnskapet for 2013.\n\n \nHilsen styret\n\n \n\n## Barna\n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a5157c5-42d3-4157-b7e2-3d55f74dc9dc"}
+{"url": "http://thomasmoen.unitedbloggers.no/fremtidens-pr-intervju-med-kristofer-dojan-bjorkman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:06Z", "text": "# \n\n## marketer, public speaker, author and dreamer\n\nJanuary 5, 2015 - Interviews\n# Fremtidens PR? Intervju med Kristofer \"Dojan\" Bj\u00f6rkman\n\nSeriegr\u00fcnderen som kalles Dojan blant venner er en person som alltid har fasinert meg. Jeg hadde gleden av \u00e5 m\u00f8te han i en hyggelig park i Stockholm hvor vi pratet l\u00f8st og fast om karriere, livet, det \u00e5 v\u00e6re gr\u00fcnder og hvordan f\u00e5 balanse i hverdagen.\n\nDojan beskriver seg selv slik: Founder of Mynewsdesk.com. Co-founder of Mrjet.com, SF-anytime.com, and in a way Spray.se. Media entrepreneur \u2013 loves communication, journalism, social media.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc782e2e-f5ab-4c7a-a191-ff3fbeacc950"}
+{"url": "http://tusen-ting.blogspot.com/2011/12/myke-deilige-karameller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:00Z", "text": "\n\n## tirsdag 13. desember 2011\n\n### Myke deilige karameller\n\n \n\n\nI g\u00e5r lagde\u00a0vi karameller til jul, Jeg elsker karamell:) og da er det greit \u00e5 ha en oppskrift som er enkel \u00e5 lage\\! \n \nDe er fine \u00e5 ha i kj\u00f8leskapet og nyte til en kaffe, eller du kan pakke hver bit inn i cellofan og gi bort i gave, eller kanskje henge p\u00e5 pakken som en liten ekstra oppmerksomhet? \n\n\n\nOppskriften er veldig enkel:\n\n \n**Myke deilige karameller:**\n\n3dl kondensert melk -s\u00f8tet\\!\\!( f\u00e5es p\u00e5 en del coop butikker, eller internasjonale matbutikker)\n\n3 dl brunt sukker\n\n3 dl hvitt sukker\n\n3dl lys sirup\n\n300g sm\u00f8r\n\n \n\nHa alt dette oppi en panne og kok opp p\u00e5 svak varme mens du r\u00f8rer hele tiden\\!\\!\n\nmassen skal koke i 6-8 minutter, deretter helles i en smurt form ca 30x30 cm.\n\nJeg hadde bakepapir i bunn som jeg smurte med sm\u00f8r.\n\nLa det avkj\u00f8le i romtemperatur- gjerne over natten f\u00f8r du skj\u00e6rer de opp i ruter\n\nBlir de veldig myke, kan du sette de i kj\u00f8leskapet f\u00f8r du klarer \u00e5 dele de opp...\n\nDe b\u00f8r ogs\u00e5 oppbevares i kj\u00f8leskap hvis de er veldig myke.\n\n \n\n\n \n\n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 servere......eller kose seg med de helt alene etter alle andre har lagt seg\\!\n\nDet skal jeg:)\n\n \n\n\n \n\n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\nDet s\u00e5g godt ut:)\n\n 14. desember 2011 kl. 01:20 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d72a67b7-1f98-4687-b092-5b44e5f4a666"}
+{"url": "http://www.hansgrohe.no/articledetail-raindance-showerpipe-240-1jet-med-termostat-comfort-27235000.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:36Z", "text": "# Raindance S\n\n En vekker: En smart dusjteknologi s\u00f8rger for velv\u00e6re og b\u00e6rekraftig glede p\u00e5 badet.\n \n #### **Rask antikalkfunksjon**\n \n Du er kanskje ikke s\u00e5 glad i \u00e5 gj\u00f8re rent? QuickClean fjerner umiddelbart smuss og kalkavleiringer p\u00e5 dusjer og armaturer.\n \n Restene kan du bare gni bort\n\n - \n \n #### **St\u00f8rre dusjglede**\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6007faeb-5ee4-44ac-b34b-57c4f3d6d4f9"}
+{"url": "http://www.videomagasinet.no/artikkel/vi-apner-opp-hitchcock-blu-ray-boks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:34Z", "text": "# Vi \u00e5pner opp \u00abpsycho\u00bb fin Hitchcock-Blu-ray-boks\n\nVi \u00e5pner opp \u00abpsycho\u00bb fin Hitchcock-Blu-ray-boks\n\n\n\n John Berge \n\n31\\. oktober 2018\n\nAv og til blir flotte boks-sett liggende eller st\u00e5ende for lenge u\u00e5pnede.\n\nS\u00e5 forleden kveld tok vi sats og sprettet plasten p\u00e5 ***Hitchcock: The Ultimate Filmmaker Collection*** fra 2013, med filmene i \u00abtin cans\u00bb. Det finnes ogs\u00e5 en annen variant, med filmene inne i en bok.\n\nForanledningen var at vi \u00f8nsket et gjensyn med\u00a0***Psycho*,** og at den andre boksen v\u00e5r er p\u00e5 en annen lokasjon.\n\nEtter \u00e5 ha sett\u00a0*Bates Motel: sesong 4 og 5\u00a0*p\u00e5 Blu-ray (USA-import), var det p\u00e5 tide \u00e5 se originalen.\n\nOg for et gjensyn det ble.\n\nN\u00e5 dr\u00f8mmer vi bare om 4K-remastrene \u2026\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb2b6ded-9d19-440e-9285-8d3487faf1dc"}
+{"url": "https://www.kyrre.no/kyrres-biler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:22Z", "text": "# Kyrres biler\n\n# 30 \u00e5r og 1 million km p\u00e5 veien\n\n - Publisert fredag 09. desember 2016 09:05\n - Treff: 3469\n\n \n*Her avbildet i Nice p\u00e5 MC-tur i 2004.*\n\nJeg har regnet ut at jeg har kj\u00f8rt tett innp\u00e5 1.000.000 km med bil og MC siden jeg tok f\u00f8rerkort i 1986. Jeg har regnet med alle de lange bilturene, \"sm\u00e5turer\" til Stockholm og vestlandet, sm\u00e5turer og kortere bilferieturer, og selvsagt til og fra arbeid. Det er ganske vanvittig \u00e5 tenke p\u00e5 hvor fort disse \u00e5rene har g\u00e5tt. Alts\u00e5; de har jo ikke g\u00e5tt noe fortere enn \u00e5rene f\u00f8r jeg tok f\u00f8rerkort. Det bare virker slik.\n\nHer er en superkort oppsummering av mitt liv bak rattet\u00a0i ulike biler og i ulike sammenhenger.\n\n - Publisert torsdag 03. november 2016 17:30\n \n*Bildet er l\u00e5nt fra Pinterest*\n\nAllerede som ganske ung bestemte jeg meg for at jeg ville ha et motorisert kj\u00f8ret\u00f8y. Som fotgjenger, og senere som syklist inns\u00e5 jeg at jeg hadde for d\u00e5rlig tid til \u00e5 ikke skaffe noe som fikk meg fortere frem. Det aller f\u00f8rste motoriserte kj\u00f8ret\u00f8yet jeg eide var alts\u00e5 en gul 1977 Motobecane Mobylette Mobymatic med regnummer DB9657 som ble min v\u00e5ren 1985. Her er historien.\n\n# Kyrres biler - oversikten\n\n - Publisert mandag 25. mai 2015 00:54\n\n\nJeg kj\u00f8per i disse dager ny bil, en ikke-Ford, og pappa spurte om det var den f\u00f8rste personbilen uten oval i fronten. Jeg m\u00e5tte lage en liste\\!\n\nN\u00e5r jeg f\u00e5r e-Golfen i juni blir det min 19'de\u00a0bil. De jeg husker best er selvsagt den f\u00f8rste, og den andre - og en sort Dodge Van som jeg brukte til alt mulig rart. Sp\u00f8r meg igjen om 20 \u00e5r, s\u00e5 kanskje det er en annen bil jeg husker best. Kanskje min aller f\u00f8rste elbil?\n\n# Logo-prosjektor p\u00e5 bilen\n\n - Publisert mandag 06. august 2012 09:55\n - Treff: 3706\n\n\n\nAlle som kjenner meg vet at jeg er litt harry. Jeg vet ikke hva det skyldes, men jeg liker ting som lyser, blinker og sier \u00b4ding\u00b4. Da jeg kj\u00f8rte budbil hadde jeg en tendens til \u00e5 fylle bilen med ting som lyste, blinket og sa \u00b4ding\u00b4. I dag kj\u00f8rer jeg en 2010 Ford Mondeo, og jeg fyller fremdeles bilen med ting som lyser, blinker og sier \u00b4ding\u00b4. N\u00e5 har jeg logo-prosjektor i d\u00f8rene.\n\n# LED-stripe parklys/blinklys med canbus\n\n - Publisert mandag 07. mai 2012 09:43\n\n\nI en tidligere artikkel skrev jeg om de sm\u00e5harry LED-stripene jeg monterte p\u00e5 min 2010 Mondeo. Det gikk ikke s\u00e5 bra da bilen min egentlig er litt for avansert til \u00e5 fikle med p\u00e5 egen h\u00e5nd. Jeg m\u00e5tte kople av LED-stripene dagen etter at de ble satt p\u00e5. N\u00e5 har jeg funnet en m\u00e5te \u00e5 omg\u00e5 problemet p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3bf4bed-c043-41af-82f3-8549e7922ff2"}
+{"url": "http://blaaoslo.no/arrangementer/snapncrackle-uniiqu3-us/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:09Z", "text": "# SnapnCrackle: UNIIQU3 (US)\n\nJeffrey Lewis & The Jrams (US/Rough Trade) Ronny Haugelands Bingo\n\nTid, dato og aldersgrenser fredag 05.06.2015 23:00 20+\n\nBilletter 100,\u2014\n\nEven og Stian, sammen kjent som SnapnCrackle, har kokt opp den beste festmiksen i en stund n\u00e5. Nylig fikk de fortjent oppmerksomhet som vinner av \u00e5rets klubbkonsept ved Trondheimprisen til Natt\\&Dag, men det bekrefter bare hva vi har visst lenge. Med faste jobber mellom Supa i Trondheim og Bl\u00e5 i Oslo leverer de alltid det friskeste innenfor Bass, Future RnB, Jersey & Hip Hop. Med utsprang fra milj\u00f8et rundt Raw Juice Records har de staket ut sin egen kurs og holder alltid niv\u00e5et p\u00e5 topp. Miksene SnapnCrackle Vol. 1-5 er n\u00f8ye seleksjonert og en perfekt snapshot av det som r\u00f8rer seg innenfor verdenen dems \u2013 og ikke minst utrolig g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re p\u00e5.\n\nDenne kvelden f\u00e5r gutta bes\u00f8k av den unike dama UNiiQU3 \u2013 les mer om henne her:\n\nThe Jersey Club movement is being hailed by music authorities like FADER and Vice as the next big wave in dance music. Thankfully, this movement has already found a first lady to guide it into the future. UNiiQU3, along with her Jersey Club counterparts like DJ Sliink and Nadus, is shaping the sound and exposing it to a wider audience. Her reign began as a sought-after vocalist in the club scene, and she has recently solidified herself as one of the most electrifying producers in the game. Stereogum.com referred to her 2014 Lit City Trax release The New Klassiks as \u00abunparalleled party music\u00bb. As a DJ, UNiiQU3 is a guaranteed crowd-pleaser who moves effortlessly from hard-hitting bass music to current and classic hip-hop, r\\&b along with her own live cuts. Stay tuned for her upcoming debut project of original music in late-2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b942c41-fe8e-4dc9-80c6-1ddd271b9325"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/195716-r%C3%B8ykenkongsberg-hvem-var-anne-elisabeth-olsdatter-f-ca-1822-i-kongsberg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:00Z", "text": "Skrevet Mars 16, 2015 \n\nHun ble gift med Olaus Knudsen i 1855\u00a0Buskerud fylke, R\u00f8yken, Ministerialbok nr. 5 (1833-1856), Ekteviede 1855, side 187.\u00a0\n\n**Permanent sidelenke:**\u00a0http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=1122\\&idx\\_id=1122\\&uid=ny\\&idx\\_side=-208 \n**Permanent bildelenke:**\u00a0http://www.arkivverket.no/URN:NBN:no-a1450-kb20051111020571.jpg\n\nOm hun er f i R\u00f8yken (Gjerdalen) eller Kongsberg er uklart, men jeg har ikke funnet hennes d\u00e5p. Hennes far er Ole Olsen.\n\n\u00a0\nFT 1865 p\u00e5 Myrene under R\u00f8d i R\u00f8yken\u00a0http://digitalarkivet.arkivverket.no/ft/person/pf01038093002160\n\n\u00a0\nTakknemlig for hjelp\\!\n\n\u00a0\n\nMvh\n\nArnfrid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feca6408-8661-44c1-8606-d6a012cdd54c"}
+{"url": "https://osloadvokatene.no/erstatning/trafikkskade/tap-fremtidig-erverv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:43Z", "text": "# Fremtidsplaner kan avgj\u00f8re hvor mye du f\u00e5r i erstatning\n\n-----\n\nVisste du at dine fremtidsplaner kan avgj\u00f8re hvor mye du kan f\u00e5 i erstatning? Dette er s\u00e6rlig av betydning for unge mennesker som fortsatt studerer og enda ikke har kommet seg ut i arbeidslivet. Fremtidsplanene dine kan utgj\u00f8re mange millioner i erstatning\\!\n\n## Ble 100% uf\u00f8r etter ulykke\n\nEn 18 \u00e5r gammel kvinne var inne i det avsluttende \u00e5ret p\u00e5 en videreg\u00e5ende skole i Bergen da hun falt p\u00e5 sykkel og ble p\u00e5kj\u00f8rt av en buss. Ulykken resulterte i store hodeskader og kognitiv svikt, i tillegg til depresjon og tretthet. Skaden gjorde kvinnen 82% medisinsk invalid og 100% uf\u00f8r.\n\n## Hadde ansvarsforsikring\n\nI Norge er det lovp\u00e5lagt \u00e5 tegne ansvarsforsikring knyttet til kj\u00f8ret\u00f8y. Bussen var ansvarsforsikret gjennom Gjensidige. Dermed var Gjensidige ansvarlige for kvinnens tap som f\u00f8lge av ulykken.\n\n## Uenige om beregningen\n\nKvinnen og forsikringsselskapet inngikk i dialog om erstatningsutm\u00e5lingen. Og Gjensidige utbetalte til sammen kr 5.022.000 i forskudd mens partene fors\u00f8kte \u00e5 bli enige om en l\u00f8sning i saken. Men partene greide ikke \u00e5 bli enige om beregningen av erstatning for tap i fremtidig erverv. Til slutt var det Bergen tingrett som m\u00e5tte avgj\u00f8re sp\u00f8rsm\u00e5let. Avgj\u00f8relsen har referanse 16-081318TVI-BERG.\n\n## Hadde gode karakterer\n\nKvinnen hadde v\u00e6rt sv\u00e6rt skoleflink f\u00f8r ulykken og hadde en rekke 6ere i karakterboken. Hun hadde planer om \u00e5 studere medisin og \u00e5 bli lege. Ulykken hadde gjort henne ute av stand til \u00e5 forf\u00f8lge en karriere innen medisin. Hun krevde derfor at gjennomsnittsl\u00f8nn for leger skulle legges til grunn for beregningen av tap i fremtidig erverv.\n\n## Lite sannsynlig at hun ville blitt lege\n\nGjensidige slo tvil om sannsynligheten av at kvinnen ville fullf\u00f8rt medisinstudiet og arbeidet som lege. De mente derfor at en snittl\u00f8nn for kvinner med h\u00f8yere utdannelse burde legges til grunn for beregningen av tap i fremtidig erverv.\n\n## Var i trafikkulykke \u2013 fikk millionerstatning med advokathjelp\n\n\n\nHan fikk psykiske plager, nakkeplager og en skade i skulderen etter trafikkulykke. Forsikringsselskapet mente dette ikke kunne skyldes trafikkulykken.\n\nosloadvokatene.no/privat/personskade/trafikkskade-personskade/trafikkulykke-millionerstatning/\n\n## Planlagt yrkeskarriere skal legges til grunn\n\nMen\u00a0partene var enige om det viktigste: at skadelidtes muligheter er avgj\u00f8rende ved beregningen av tap i fremtidig erverv. Det f\u00f8lger av en rekke H\u00f8yesterettsdommer at en planlagt yrkeskarriere kan legges til grunn for beregningen.\n\n## Jobb som lege var sannsynliggjort\n\nRetten fant at kvinnens muligheter var tilstrekkelig underbygget og fant at hun mest sannsynlig ville gjennomf\u00f8rt medisinstudiet og arbeidet som lege. Det var derfor legers gjennomsnittsl\u00f8nn som m\u00e5tte legges til grunn for beregningen av tap i fremtidig erverv.\n\n## Ble tilkjent over 13 millioner\n\nDette var av avgj\u00f8rende betydning for st\u00f8rrelsen av erstatningskravet. Retten fant at kvinnen hadde krav p\u00e5 ytterligere utbetalinger fra Gjensidige. Hennes tap i fremtidig erverv utgjorde 8,5 millioner, hun hadde derfor krav p\u00e5 totalt 13,2 millioner kroner i erstatning.\n\n## Et vanlig problem\n\nOsloadvokatene er blant landets ledende advokatfirmaer innen erstatningsrett. Vi opplever at flere ikke f\u00e5r den erstatningen de har krav p\u00e5. Som privatperson kan kampen mot forsikringsselskapet oppleves tung og vanskelig. V\u00e5re advokater har lang erfaring med slike saker og kan bist\u00e5 deg hvis du opplever at forsikringsselskapet ikke vil gi deg erstatningen du har krav p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48bb021d-f8d7-4ed1-8481-8af63976fa69"}
+{"url": "https://cld.bz/V1mVRGo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:00Z", "text": "# Onsdag 14. februar 2018\n\nKaroline Indiana Skorstad Hagerup og Frida Klette (bil- det) hadde aldri m\u00f8tt hveran- dre f\u00f8r den kvelden de flyttet inn p\u00e5 15 kvadratmeter sam- men. N\u00e5 trives de i hverandres selskap p\u00e5 internatet p\u00e5 Toten folkeh\u00f8gskole. Midten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da962647-9c86-45fe-9ca5-4ff3645f425f"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/canvas-militaer-belte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:19Z", "text": "Milit\u00e6r canvasb\u00e6lte\n### Produktbeskrivelse\n\nEt belte er en viktig del av en manns antrekk. Ikke bare p\u00e5 grunn av sin \u00e5penbare funksjonalitet, men ogs\u00e5 \nfordi et belte gj\u00f8r at du kan gj\u00f8re stilen din ganske personlig. \n \nCanvasb\u00e6lter er intet unntak da de skiller seg fra de mer tradisjonelle l\u00e6rbelter. \n \nDette beltet har den karakteristiske gr\u00f8nne army-look, og en relativt stor beltespenne. \nB\u00e6ltesnippen er avrundet med en m\u00f8rk brun, semi-sirkul\u00e6r detalj.\n\n### Dimensjoner\n\nBeltet er 4 cm bredt og ca 124 cm inkludert spenne. \n \nSpennen m\u00e5ler ca. 7 cm x 5,3 cm\n\n### Materiale\n\nSe Google-oversettelser (1)fra internasjonale kunder\n\nAv **Jean-Claude**- 13/08/18\n\nbeklagelig\n\nde m\u00e5 vite at du annonserer falskt: et belte p\u00e5 124cm og som faktisk bare er 115cm og dette faktum er ubrukelig, for ikke \u00e5 nevne en leveringstid altfor lenge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "827ffb18-1ca2-4420-8cf2-db7b66b8728d"}
+{"url": "http://uniguest.co/cruise-b%C3%A5t-dating-nettsteder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:46Z", "text": "# Cruise b\u00e5t dating nettsteder\n\nPosted on 18-07-201818-07-2018 by Halina Capron \u00a0\n\nMannens forsvarer, advokat Arnt Angell i Advokatfirmaet Elden, opplyser at \u00e5ringen nekter all skyld. Vi har fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 tydelig som mulig for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 velge. Mannen tilsto tappingen av selskapet, og han ble d\u00f8mt til to og og et halvt \u00e5rs fengsel for grov \u00f8konomisk utroskap i en s\u00e5kalt tilst\u00e5elsesdom. Tempelet stammer fra ptolemeertiden, og er meget godt bevart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93b9efac-46bd-43f9-991c-974c5168acd5"}
+{"url": "http://www.19mars1912.com/bilder-fra-troppsaktiver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:43Z", "text": "\n\n## **1. Bod\u00f8 selger vafler p\u00e5 Biltema 2012**\n\n\n\nS\u00f8ndag 9.12 vaffelstekere\n\nL\u00f8rdag 8. og s\u00f8ndag 9. desember solgte speidere fra 1. Bod\u00f8 vafler p\u00e5 Biltema.\u00a0Salg l\u00f8rdag kr. 1480, salg s\u00f8ndag kr. 205. N\u00e5r vi trekker fra innkj\u00f8p av ingredienser sitter vi igjen med 1138. Ikke s\u00e5 verst \u00e5 tjene 1138 ved \u00e5 v\u00e6re sosial.\u00a0 \n \nL\u00f8rdag 15. og s\u00f8ndag 16. desember solgte 1. Bod\u00f8 vafler igjen p\u00e5 Biltema. \u00a0Salg l\u00f8rdag kr. 1001 og s\u00f8ndag kr. 895. Lite utgifter da vi hadde alt fra forrige helg. Meget bra resultat denne helgen :) \n \n1000 takk til foreldrepatruljen, speidere og rovere. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eef4e62-1cc1-43a2-ba30-8caf8f2d5574"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/rcd-espanyol-sd-huesca-billetter/ev696237", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:47Z", "text": "# RCD Espanyol - SD Huesca billetter\n\nS\u00f8ndag, 24 februar 2019, 21:00. Estadio Cornella El Prat, Cornell\u00e0 de Llobregat, Spania Gruppe eller foretak?\n\nInformasjon **\n\nHora y fecha por confirmar | Date and time to be confirmed\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\nAlle billettyper\n\n| Beliggenhet | Tilgjengelig | Pris pr. billett Betal i opptil 12 avdrag | Pris pr. billett |\n| ----------- | ------------ | ----------------------------------------- | ---------------- |\n\n## Andre arrangementer av RCD Espanyol\n\n - Espanyol FC vs Real Betis FC Torsdag, 24 januar 2019, 19:30. Estadio Cornella El Prat, Cornell\u00e0 de Llobregat, Spania \n - RCD Espanyol - Real Madrid S\u00f8ndag, 27 januar 2019, 20:45. Estadio Cornella El Prat, Cornell\u00e0 de Llobregat, Spania \n - Real Betis FC - Espanyol FC Onsdag, 30 januar 2019, 21:00. Estadio Benito Villamarin, Sevilla, Spania \n - Villarreal CF - RCD Espanyol S\u00f8ndag, 3 februar 2019, 21:00. Estadio de la ceramica, Vila-real, Spania \n\n\n\nTiden er kommet\\! De **beste billettene til RCD Espanyol - SD Huesca** er endelig her. Alle **RCD Espanyol hendelser** er \"m\u00e5 se\", og billettene selger for tiden helt vilt. S\u00f8rg for at du **sikrer deg din plass p\u00e5 Estadio Cornella El Prat** ved \u00e5 kj\u00f8pe beillettene dine RCD Espanyol - SD Huesca p\u00e5 en enkel og trygg m\u00e5te, akkurat her p\u00e5 StubHub.\n\n\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\nGi meg beskjed\\!\n\n\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a4657f9-e363-4987-bc2d-3030872bebf5"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1298050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:08Z", "text": "\n\n## GK R\u00f8r Trondheim\n\nGK R\u00f8r er en av landets ledende r\u00f8rentrepren\u00f8rer med felles administrasjon p\u00e5 Lillehammer. Vi har lang erfaring og kompetanse med prosjektering av nybygg og rehabilitering av eksisterende bygningsmasse. Vi tilbyr alle typer tekniske l\u00f8sninger innen fjernvarme, varmeanlegg, varmepumper, kj\u00f8leanlegg, sprinkleranlegg, sanit\u00e6r- og baderom. Vi er i dag lokalisert i Moss, Oslo, Romerike, Drammen, Hamar, Gj\u00f8vik, Lillehammer, Otta, V\u00e5g\u00e5, Porsgrunn, Haugesund, Trondheim, Bod\u00f8, Troms\u00f8 og Hammerfest. GK R\u00f8r er et selskap i GK Gruppen.\n\n \n\n**Firma:** GK R\u00f8r Trondheim \n**Fylke:** S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag \n**Sted:** Trondheim \n**S\u00f8knadsfrist:** 15.01.2017 \n\n**Vil du v\u00e6re med p\u00e5 laget for et bedre milj\u00f8?**\n\nVi s\u00f8ker etter en strukturert og serviceinnstilt Administrativ Saksbehandler til v\u00e5rt kontorsted i Trondheim, der vi sysselsetter rundt 95 personer. Vi har et meget godt arbeidsmilj\u00f8 og du vil hos oss m\u00f8te mange med mye erfaring, bred kompetanse og stor lidenskap for sitt fagfelt. Bli med p\u00e5 laget for et bedre milj\u00f8\\!\n\n**Viktigste arbeidsoppgaver:**\n\n - Systemansvarlig HR/HMS og KS \n - Prosjektst\u00f8tte \n - Lederst\u00f8tte \n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner og ferdigheter:**\n\n - Erfaren bruker av administrative IT-systemer \n - \u00d8konomisk/administrativ utdanning p\u00e5 h\u00f8yskoleniv\u00e5 \n - Erfaring fra byggebransjen \n - Strukturert \n - Serviceinnstilt \n - Endrings/l\u00e6revillig \n\n**Vi kan tilby:**\n\n - En interessant og sentral stilling i en offensiv bedrift i vekst og med solid \u00f8konomi \n - Utfordrende arbeidsoppgaver og gode utviklingsmuligheter \n - Kurs og etterutdanning \n - Gode datasystemer for HR/HMS/KS prosjekt og \u00f8konomistyring \n - Gode pensjons-, l\u00f8nns- og forsikringsforhold \n - Fri telefon og internett \n - Arbeidssted : Trondheim \n\nVi vil behandle s\u00f8knader fortl\u00f8pende\\!\n\n**Referanse:** Administrativ saksbehandler Trondheim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59092676-9085-4559-9226-8eab13b96402"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/orientxpress-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:03Z", "text": "# OrientXpress Casino\n\n## 250% velkomstbonus opptil \u20ac500\n\nhttps://www.orientxpresscasino.com/\n\nHent Bonus\n**F\u00f8rsteinntrykk**\n\nOrientXpress Casino er et ferskt nettcasino som akkurat har blitt lansert for norske spillere. Casinoet er bygd p\u00e5 et tog-tema, i tr\u00e5d med navnet som de har hentet fra den legendariske togreisen med samme navn. I gamle dager var dette en eksklusiv feriereise for de rike og ber\u00f8mte, da toget var noe nytt og spennende for folk flest\\!\n\nDesignet er oversiktlig og gjennomtenkt laget til, du f\u00e5r raskt oversikt over alt som r\u00f8rer seg i casinoet, og spillene ligger sirlig listet opp med store, fine bilder nedover forsiden. Ikoner og elementer er laget i tr\u00e5d med temaet og gir et helhetlig inntrykk. Det gode f\u00f8rsteinntrykket backes opp av et voldsomt spillutvalg, og en heftig OrientXpress casino bonus p\u00e5 f\u00f8rste innskudd.\n\n**Bonuser**\n\nAlle nye casino i 2017 tilbyr gener\u00f8se velkomstbonuser til spillerne sine, og OrientXpress er ikke noe unntak i s\u00e5 m\u00e5te. Det eneste minuset med velkomstpakken deres er mangelen p\u00e5 gratis spins, men som du vil se veier de mer enn opp for det\\! For n\u00e5r du \u00e5pner en ny konto vil du nemlig f\u00e5 en av markedets st\u00f8rste bonuser. De tilbyr 250 % matching av ditt f\u00f8rste innskudd, opp til maksbel\u00f8pet p\u00e5 hele \u20ac500\\! Det betyr at et innskudd p\u00e5 \u20ac200 vil sikre deg maks bonus, og hele \u20ac700 rett inn p\u00e5 casinokontoen din hos OrientXpress\\!\n\nDe tilbyr ogs\u00e5 15 % ekstra i bonus dersom du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd med noen av deres utvalgte innskuddsmetoder, s\u00e5 du kan f\u00e5 litt ekstra om du sjekker nettsiden deres f\u00f8rst.\n\nHver fredag er det god stemning hos OrientXpress Casino \u2013 Happy Hour arrangeres mellom klokken 14:00 og klokken 20:00, og sikrer deg 100 % bonus p\u00e5 innskuddet ditt\\!\n\nSom du ser er det kun casino free spins som mangler her, men vi vil absolutt si at 250 % bonus opptil \u20ac500 vil f\u00e5 de fleste spillere til \u00e5 glemme akkurat d\u00e9t\\! Omsetningskravet for velkomstbonusen hos casinoet er p\u00e5 30 ganger.\n\n**Spillutvalg**\n\nSpillutvalget er kanskje den viktigste delen av ethvert casino, og i s\u00e5 m\u00e5te kommer OrientXpress nettcasino ut p\u00e5 plussiden. De har satt sammen et str\u00e5lende spillutvalg, med spill fra flere verdenskjente leverand\u00f8rer. Her finner du titler fra Net Entertainment, Betsoft Gaming, 1X2Gaming, Amaya, ELK Studios og flere andre fantastiske leverand\u00f8rer.\n\nDet sikrer alle spillere som bes\u00f8ker casinoet et stort, variert spillutvalg med enorm bredde hva titler og spillkategorier m\u00e5tte ang\u00e5. Her finner du hundrevis av spilleautomater & videoautomater. S\u00e6rlig videoautomatene fra NetEnt er kjent for \u00e5 v\u00e6re fullpakket av free spins og bonusspill med gevinstmultiplikatorer, slik at de store gevinstene kommer som perler p\u00e5 en snor\\!\n\nDe har ogs\u00e5 noen automater med progressive jackpoter, sjekk ut Dark Harbour Jackpot som ofte er p\u00e5 over flere titalls millioner norske kroner\\!\n\nEr du typen som foretrekker \u00e5 bruke hodet p\u00e5 kort- og bordspill kan du sjekke ferdighetene dine rundt blackjack-bordet hos OrientXpress Casino p\u00e5 nett. De tilbyr ogs\u00e5 blackjack, baccarat og en rekke pokerspill.\n\nI live casinoet deres f\u00e5r du dessuten sjansen til \u00e5 spille mange av disse spillene via videooverf\u00f8ring fra et ekte casino\\!\n\nDet er ingen tvil om at spillutvalget hos OrientXpress Casino er godt nok til \u00e5 holde alle slags typer spillere underholdt \u2013 selv de mest kresne vil f\u00e5 problemer med \u00e5 finne noe \u00e5 klage p\u00e5 her\\!\n\n**Innskudd og uttak**\n\nOrientXpress Casino lar deg sette inn penger p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n - Visa\n - Visa Electron\n - Mastercard\n - Neteller\n - Skrill\n - Maestro\n - Paysafecard\n - Diners Club\n - Western Union\n - Clickandbuy\n - Entropay\n - ecoPayz\n - Bankoverf\u00f8ring\n\nHvis du har vunnet og skal ta ut penger, kan du gj\u00f8re det via:\n\n - Stort sett samme som over.\n\n**Mobilcasino**\n\nEt fullverdig mobilcasino har blitt et must for ethvert casino de siste \u00e5rene, og OrientXpress' mobilcasino gir deg muligheten til \u00e5 spille n\u00e5r det m\u00e5tte passe deg\\! Her finner du flere av de beste spillene fra nettcasinoet, tilpasset for mobile skjermst\u00f8rrelser. Spillopplevelsen er minst like god n\u00e5r du bruker fingrene til \u00e5 spille med\\! Mobilcasinoet deres fungerer p\u00e5 de fleste mobile enheter.\n\n**Oppsummering**\n\nDette casinoet vil passe som h\u00e5nd i hanske for alle som har en forkj\u00e6rlighet for tog\\! B\u00e5de navnet og designet p\u00e5 casinoet er laget med den historiske Orientekspressen som bakteppe, og det er lett \u00e5 dr\u00f8mme seg bort til fjerne land her. De tilbyr en stor og flott velkomstbonus som ikke lider under mangelen p\u00e5 gratis spinn, som du kan bruke p\u00e5 et stort og variert spillutvalg fra flere av verdens ypperste leverand\u00f8rer. Vi t\u00f8r trygt anbefale OrientXpress Casino til v\u00e5re kj\u00e6re lesere.\n\n\u00c5pne din konto hos OrientXpress Casino i dag og f\u00e5 en flott bonus\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1925612-2e79-4175-97bd-bd4cb459ec3e"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/politikk/horingsuttalelser/horingsuttalelser/Endringer-i-matrikkellova-tinglysingsloven-mv-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:59Z", "text": "Publisert: 11. august 2010\n\n## Endringer i matrikkellova, tinglysingsloven mv.\n\n \nMilj\u00f8verndepartementet \n0030 OSLO \n\nDato: 11.08.2010 \nV\u00e5r ref.: 10-545/BKA/HT \nDeres ref.: 201000038 \n\n\u00a0\nDet vises til h\u00f8ringsbrev fra Milj\u00f8verndepartementet datert 14.06.10 vedr\u00f8rende forslag til endringer i matrikkellova, tinglysingsforskriften mv.\n\nForslagene synes fornuftige, men saken gir ikke grunnlag for merknader fra Finansn\u00e6ringens Fellesorganisasjon.\n\nMed vennlig hilsen \nFinansn\u00e6ringens Fellesorganisasjon\n\n \nHelene T\u00f8rvold \nr\u00e5dgiver \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62efc2ff-da5c-42a5-91a5-ef65b40011aa"}
+{"url": "http://blaaoslo.no/arrangementer/eskei83-de-dj-fmc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:52Z", "text": "### I SAMARBEID MED RED BULL:\n\n# Eskei83 (DE) + DJ FMC\n\nBaby In Vain (DK) Ronny Haugelands Bingo\n\nTid, dato og aldersgrenser fredag 10.04.2015 23:00 20+\n\nBilletter Kj\u00f8p billett 120,\u2014\n\n**Etter \u00e5 ha gjort rent bord i fjor\u00e5rets Red Bull Thre3style, og stukket av med tittelen 2014 World Champion, kommer endelig ESKEI83 fra Tyskland til Bl\u00e5 og Oslo for \u00e5 vise hvorfor.**\n\nToronto, New York, Moskva, Paris, Beijing eller Berlin \u2013 klubbsett, DJ-battle eller radioshow; ESKEI83 fra Dresden er uten tvil en av de beste DJene n\u00e5r det kommer til festrocking og mikseferdigheter\\! Med mer enn 150 show i \u00e5ret p\u00e5 verdens r\u00e5este klubber og festivaler er det sjelden en dag hvor DJ-geniet ESKEI83 ikke befinner seg bak platespillerne. I 2013 kom han helt til finalen i Red Bull Thre3style, og da han ble bedt om \u00e5 v\u00e6re dommer i den tyske finalen i 2014 svarte han; \u00abnei, takk jeg vil heller v\u00e6re med ett \u00e5r til s\u00e5 jeg kan blir verdensmesteren i \u00e5r\u00bb og det klarte han med stil\\! Uten grenser for sjanger eller hva som har blitt gjort av noen annen DJ f\u00f8r bl\u00e5ser han hodet av publikum kveld etter kveld. Med opptredener p\u00e5 Splash\\! Festival, Rock am Ring og Frauenfeld Open Air, samt at han har blitt valgt ut som fast DJ for Serato og Rane til vise hva deres DJ-utstyr er kapabelt til. Gj\u00f8r deg klar til \u00e5 oppleve noe helt unikt og sinnsykt fett denne kvelden\\!\n\nSebastian Emes, bedre kjent som DJ FMC (From Many Countries) er halvt russisk, halvt engelsk, f\u00f8dt i K\u00f8benhavn og oppvokst i Norge. Han er vinner av Red Bull Thre3style DJ Battle 2011 og 2013 og representerte Norge p\u00e5 en verdig m\u00e5te i de internasjonale finalene i Canada og Aserbadsjan. I tillegg til \u00e5 bli booket rundt om i Europa, spiller han fulltid i Norge og er i tillegg turne DJ til Spellemannsnominerte Son Of Light. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt gjeste DJ p\u00e5 det velkjente Brooklyn baserte The Rub Radio i New York og turnert i S\u00f8r-Amerika. Denne kvelden har han f\u00e5tt \u00e6ren av \u00e5 varme opp dansegulvet f\u00f8r ESKEI83.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "420c557a-6765-4719-aa96-e5c34f3237b8"}
+{"url": "http://miss-monday.blogspot.com/2014/09/diy-geometrisk-vegg-kollasje.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:01Z", "text": "#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nVibeke sa...\n\nFantastisk fin flinke deg\\! \nklem Vibeke\n\nDu er s\u00e5 flink, Lena\\! \nHa en nydelig uke\\!\n\n 21. september 2014 kl. 18:20 \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m sa...\n\nKUL\\! \nHar sett en lignende p\u00e5 en annen blogg en gang, med marmor - ble lekkert:)) \nJeg har bare ikke tid og overskudd til DIY's for tiden desverre... det er jo s\u00e5 g\u00f8y\\! H\u00e5per det kommer tilbake snart:)) \n \nHa en fin fin dag\\! \n \nBli gjerne med p\u00e5 mitt Million-gavedryss p\u00e5 bloggen\\! \nVeldig enkelt, kun en liten kommentar, og du er med i trekningen:)\n\n 22. september 2014 kl. 17:29 \n\n\n\n\n\nJatte sa...\n\nUtrolig kult\\!\\! :D \n \nHa en finfin Tirsdagskveld, \nKlemmer fra meg\\! \n \nPs: er konkurranse inne hos meg om du vil v\u00e6re med :)\n\n 23. september 2014 kl. 17:23 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "030c2bfb-6807-40d1-8584-1600a1b23c98"}
+{"url": "http://www.keumgangteam.net/2015/06/sommerleir-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:00Z", "text": "## Keum Gang Taekwondo St.Hanshaugen\n\n# Sommerleir 2015\n\njuni 15, 2015Gradering, SosialtWerner\n\nDa var \u00e5rets h\u00f8ydepunkt over for denne gang\\! \nEn vanvittig herlig sommerleir, med masse god trening, masse liv og energi og masse MORO\\! Vi klarte \u00e5 sette ny rekord i \u00e5r, med hele 193 deltakere p\u00e5 \u00e5rets leir\\!\n\nDet har v\u00e6rt en utrolig flott tur med mange flotte ut\u00f8vere og foreldre\\! Som trener har jeg STORKOST meg hele veien, f\u00e5tt snakket med b\u00e5de ut\u00f8vere og foreldre og hatt muligheten til \u00e5 bli enda bedre kjent med dere\\! Det har v\u00e6rt mye god Taekwondo \u00e5 se, mye gode tilbakemeldinger fra alle rundt oss og ikke minst; full klaff for alle p\u00e5 graderingen\\!\n\nJeg er utrolig stolt, og utrolig glad for \u00e5 v\u00e6re med en slik gjeng som dette\\! Det er bare helt r\u00e5tt \u00e5 se hvordan ut\u00f8verne og klubben utvikler seg fra \u00e5r til \u00e5r, og se hvordan samholdet blir sterkere og sterkere. Neste \u00e5r er det forresten 20 gangen Keum Gang Taekwondo Norge arrangerer sommerleir\\! Da h\u00e5per vi ALLE v\u00e5re medlemmer og foreldre er med \u00e5 setter ny rekord med over 200 deltakere p\u00e5 leiren\\!\\!\\!\n\nIgjen s\u00e5 vil jeg bare f\u00e5 takke alle ut\u00f8vere og foreldre for masse herlige opplevelser gjennom hele helgen\\! \nJeg gleder meg allerede til neste \u00e5r\\!\n\n - \n Flere som venter p\u00e5 skyss\u2026\n - \n Noen av v\u00e5re t\u00e5lmodige og flinke foreldre\\!\n\n - \n Dagens ungdom \ud83d\ude00\n\n - \n Trening p\u00e5 bakken\\!\n\n \n\n - \n 193 deltakere\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d26431c3-5b43-4b78-ad57-a0b08af0ba51"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/202790-christine-johannesdotter-ranstedt-f%C3%B8dd-i-ransj%C3%B6n-h%C3%A4lsingland-sverige-1880-utvandra-1883-n%C3%A6rare-opplysningar-om-opphavet-og-foreldri-hennar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:08Z", "text": "Skrevet Mai 25, 2016 \n\nEi ny \u00absvenskeutfordring\u00bb er dukka opp hj\u00e5 meg, og no lurer eg p\u00e5 om nokon med tilgjenge til dei \u00abrette\u00bb kjeldene kan hjelpa meg vidare?\n\n\u00a0\n\nChristine Johannesdotter Ranstedt er oppgjevi f\u00f8dd i Ransj\u00f6n, H\u00e4lsingland i Sverige 17.2.1880, men skal ha utvandra med foreldri sine til Amerika i 1883.\n\n\u00a0\nForeldri skal ha vore:\n\nJohannes Persson, f\u00f8dd i H\u00e4lsingland 6.10.1858, og kona Sigrid Halvorson, utan dato.\n\n\u00a0\nEg \u00f8nskjer meg:\n\n\u00a0\n\\* Fullt \u00absvensk\u00bb namn til Christine?\n\n\u00a0\n\\* N\u00f8yaktig dato og stad for f\u00f8dsli hennar?\n\n\u00a0\n\\* Fulle namn p\u00e5 foreldri med yrkestitel p\u00e5 far og f\u00f8destader til b\u00e5e?\n\n\u00a0\n\\* Utvandrings\u00e5ret?\n\n\u00a0\nEg takkar so mykje p\u00e5 f\u00f8rehand for alle gode tips\\!\n\nSkrevet Mai 27, 2016 (endret) \n\nHjarteleg takk til Grethe og Kari for interessante og nyttige opplysningar\\!\n\n\u00a0\nGjennom innleggi til Kari har eg f\u00e5tt svar p\u00e5 alt eg treng, og problemet er l\u00f8yst\\!\n\n\u00a0\nEg takkar p\u00e5 ny for kjempefin hjelp med denne huslyden\\!\u00a0 Brukarforum har nok ein gong synt skikkeleg styrke\\!\n\n **Endret Mai 27, 2016 av Lars E. \u00d8yane** \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "15db03d2-a9ca-4d40-8d53-0d7530ff024f"}
+{"url": "https://togbloggen.no/togreiser-i-europa-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:55Z", "text": "# TOGBLOGGEN\n\nInterrail\n\n28\\. desember 2018 | Av Sigrid Elsrud\n\nReise med tog i Europa \u2013 og aller helst starte rolig fra Oslo S? Ja visst, det g\u00e5r an\\! Trafikken her p\u00e5 Togbloggen.no tyder p\u00e5 at stadig flere har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve lange togreiser i Europa.\n\nI l\u00f8pet av 2018 har det v\u00e6rt ca 52.000 sidevisninger her p\u00e5 Togbloggen.no. Det er en ganske pen \u00f8kning fra \u00e5ret f\u00f8r, da antallet sidevisninger var ca 21.000. Morsomt for en liten blogg \u00e5 vokse s\u00e5 mye p\u00e5 s\u00e5 kort tid, men aller mest interessant er det \u00e5 se hva folk vil lese om.\n\nDette er fem p\u00e5 topp for Togbloggen.no gjennom 2018, og felles for alle bloggpostene p\u00e5 denne listen er at de handler om togreiser i Europa:\n\n - Fem gode r\u00e5d for Interrail i Europa\n - Sommerruter med tog fra Oslo S til Europa\n - Slik kj\u00f8per du togbilletter i Europa\n - Interrail 2018\n - Toget fra Oslo til Amsterdam\n\nBloggposten om \u00e5 reise med tog fra Oslo til Amsterdam ble publisert i 2017. I l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har jeg ogs\u00e5 skrevet om \u00e5 reise med tog fra Oslo til London og fra Oslo til Malaga. De nye bloggpostene om lange togreiser i Europa har ikke rukket \u00e5 f\u00e5 like mange lesere enn\u00e5, men ogs\u00e5 de krabber jevnt og trutt oppover p\u00e5 listen over de meste leste her p\u00e5 Togbloggen.no.\n\n##### Togreiser i Europa er \u00abklimatsmart\u00bb\n\nFor Togbloggen har 2018 v\u00e6rt et aktivt og morsomt \u00e5r, b\u00e5de fordi trafikken har \u00f8kt og fordi jeg har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 reise p\u00e5 sponsede Interrail-billetter fra Europarundt.no. P\u00e5 disse togreisene i Europa har jeg kommet til byer og steder som jeg tidligere bare har flydd over, og underveis er jeg blitt kjent med andre som ogs\u00e5 reiser langsomt langs bakken. Fine m\u00f8ter med land og folk\\!\u00a0\n\nNoe av det mest interessante og spennende dette \u00e5ret har samtidig v\u00e6rt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 det som skjer hos v\u00e5re n\u00e6re naboer i Sverige: P\u00e5 forsommeren meldte jeg meg inn i den svenske Facebook-gruppen T\u00e5gsemester. Da hadde gruppen ca 17 000 medlemmer, n\u00e5 er antallet vokst til ca 37 000. Dette er folk som aktivt diskuterer togreiser i Europa og tog som alternativ til fly og som hjelper hverandre med \u00e5 finne gode reiseruter.\n\nHos svenskene er togreiser i Europa dessuten blitt et aktuelt tema i den offentlige debatten. De store avisene skriver om togreiser som et \u00abklimatsmart\u00bb alternativ og har begynt \u00e5 oppgi reiseruter med tog som alternativ til fly i reisereportasjene sine. Dagens Nyheter (DN) har til og med lansert sin f\u00f8rste lesertur med chartret tog fra Stockholm til Italia neste sommer. Det f\u00f8rste \u00abDN-t\u00e5get\u00bb ble fullbooket i l\u00f8pet av bare \u00e9n uke, og avisen har n\u00e5 satt opp enda et Europa-tog for sine lesere.\n\nOg i mars 2019 inviterer svenskene til sin f\u00f8rste store togreisemesse \u2013 et arrangement som springer ut fra Facebook-gruppen T\u00e5gsemester. Fra det samme fellesskapet vil det p\u00e5 ny\u00e5ret ogs\u00e5 komme en bok om togreiser.\n\nSelv om vi ikke ser samme engasjement her hos oss enn\u00e5, kan jeg med min lille statistikk logge en viss endring: Her p\u00e5 Togbloggen.no har jeg hele tiden hatt en egen side om Tog\\&Klima. Det nye i 2018 er at denne artikkelen etter hvert er blitt en av de mest leste. Gjennom det meste av \u00e5ret har temaartikkelen om tog og klima ligget inne p\u00e5 ti-p\u00e5-topp her p\u00e5 Togbloggen.\n\n##### Reiseglede\\!\n\nKlimabevisstheten \u00f8ker og er en god motivasjon for \u00e5 velge toget litt oftere, men la oss n\u00e5 ikke glemme reisegleden\\! \u00abAtt sitta p\u00e5 ett t\u00e5g med en bok i kn\u00e4t och se landskapet svischa f\u00f6rbi utanf\u00f6r \u00e4r pur lyx i en tid d\u00e4r allt ska g\u00e5 s\u00e5 fort som m\u00f6jligt,\u00bb skrev redakt\u00f8ren i svenske Vagabond da magasinet ga ut et spesialnummer om togreiser f\u00f8r jul.\n\nNettopp\\! Gleden ved \u00e5 reise litt langsommere og oppleve s\u00e5 mye mer underveis enn vi gj\u00f8r n\u00e5r vi bare flyr hit og dit.\n\nHer p\u00e5 Togbloggen er det f\u00f8rst og fremst reiseglede jeg fors\u00f8ker \u00e5 formidle, i tillegg til praktiske r\u00e5d og tips for \u00e5 komme i gang med togreiser i Europa.\n\nKavalkaden over bloggpostene mine som ble publisert i 2018, ser derfor slik ut (i kronologisk rekkef\u00f8lge):\n\n##### Gjestebloggere\n\nStor stas er det dessuten at flere har lyst til \u00e5 skrive p\u00e5 Togbloggen. To gjestebloggere meldte seg i 2018:\n\n - Tog til Brussel. Eller fly? En lang \u00f8velse i beslutningsvegring. \n Av Guro Thobru.\n - Synn\u00f8ves Interrail-tips for ungdom p\u00e5 ferie i Europa. \n Av Synn\u00f8ve Gimse.\n\nEr det flere som har lyst til \u00e5 bidra? Har du den fine kombinasjonen av reiselyst og skrivekl\u00f8e og liker \u00e5 reise langs bakken \u2013 gi lyd\\! 2019 er fortsatt et ungt \u00e5r med mange muligheter, og her p\u00e5 Togbloggen er det god plass til nye blogginnlegg.\n\n\u2014\n\nNedenfor legger jeg inn kart med to aktuelle ruter for togreiser i Europa: Fra Oslo til Malaga og til London. Begge disse rutene har jeg reist i 2018, og har man f\u00f8rst gjort det\u00a0\u00e9n gang, kan det fort bli noe man gj\u00f8r igjen. F\u00f8lg med i 2019\\!\u00a0\n\n##### **Samarbeid med Europarundt.no**\n\nI 2018 har Togbloggen samarbeidet med Europarundt.no, som har overtatt markedsf\u00f8ringen av Interrail i det norske markedet. Jeg har reist p\u00e5 to sponsede Interrail-billetter, og f\u00f8lgende bloggposter er blitt publisert ogs\u00e5 p\u00e5 Europarundt.no:\u00a0\n\n - Bernina Express\n - Gent \u2013 studentby stinn av historie\n\n - \n Toglofferens f\u00f8rste m\u00f8te med Milano er imponerende nok. Her fra en av hallene i byens jernbanestasjon, Milano Centrale.\n\n \n - \n Vi elsker London\\! Men m\u00e5 vi fly hver gang vi skal dit? Kanskje ikke.\n\n - \n Sveriges vakreste torgreise er aller finest fra lokf\u00f8rerplass\\!\n\n \n - \n Pur glede n\u00e5r togentusiaster gj\u00f8r klar for dagens tur p\u00e5 verdens eldste smalsporede jernbane, Ffestiniog Railway, i Wales.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b309ade9-ca78-42aa-aeb8-c1f2ef1c2a8a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/billige-tannleger-er-like-gode-som-dyre/64014689", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:36Z", "text": "\n\n# Billige tannleger er like gode som dyre\n\nDu har krav p\u00e5 spesifisert prisoverslag f\u00f8r behandlingen.\n\n14\\. februar 2013 kl. 17.06\n\n Jenny Mina R\u00f8dahl \n\nDet skal v\u00e6re like trygt med en billig tannlege som med en dyrere.\n\n\\- Pris trenger ikke \u00e5 ha noen innvirkning p\u00e5 kvalitet eller utf\u00f8relse av tannbehandlingen, sier Inge Meisal, gr\u00fcnder, daglig leder og eier av Opalia, og ekspert p\u00e5 drift av tannklinikker i Norge.\n\n\\- Nyetablerte tannleger er ofte hardtarbeidende og interessert i \u00e5 f\u00e5 gode referanser hos sine pasienter, sier han.\n\nTannlegen styrer kostnadene selv Hver tannlege fastsetter egne priser og velger selv hva slags prissystem de vil ha.\n\n**Slik priser tannleger seg:** \nStykkpriser p\u00e5 tannbehandling; Hver enkelttjeneste har fast pris. Timespriser, hvor enkelte kostnader kommer i tillegg, som for eksempel tanntekniker kostnad til porselenskroner. I tillegg har noen tre ulike versjoner av hver pris: Lav, Medium og H\u00f8y takst. \nStykkpris kan v\u00e6re enklest For dem som orienterer seg i markedet er det enklest \u00e5 forholde seg til stykkpriser.\n\n\\- En porselenskrone vil for eksempel koste 5000 kroner inkludert arbeidet for tannlegen, og kostnad med tanntekniker. I tillegg kommer da for eksempel hygienetillegg og bed\u00f8velse, sier Meisal.\n\nSamme eksempel vil med timepris koste for eksempel 3000 kr i honorar til tannlegen. Og deretter f\u00e5r du en faktura p\u00e5 den faktiske tannteknikk-kostnaden opp\u00e5 der.\n\nKomplisert er lik dyrt **Tannlegepriser med ulike takster kommer an p\u00e5 om situasjonen er \u00e5 betrakte som en enkel jobb tidsmessig, eller om den er mer komplisert og krever mer tid.**\n\n\\- En komplisert komposittfylling p\u00e5 en jeksel koster mer enn en tilsvarende komposittfylling p\u00e5 en hj\u00f8rnetann. Da kan tannlegen bruke lav eller h\u00f8y takst, sier han.\n\nTannlegepriser kan variere ut fra flere forhold: \u2022 Markedsituasjon for tannklinikker \u2022 Leiepriser p\u00e5 n\u00e6ringsbygg \u2022 Eksponering fra andre mer konkurransefokuserte tannklinikker og nyetableringer \u2022 L\u00f8nnsniv\u00e5 til assistenter og hjelpepersonell \u2022 Tilgang p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft Derfor m\u00e5 du sjekke pris p\u00e5 behandlingene hos hver enkelt tannlege. Helsedirektoratet utarbeider en generell oversikt p\u00e5 dette, men den er ikke ute enn\u00e5.\n\n\\- Forbrukerr\u00e5det utvikler en nettside som nettopp skal gi forbrukerne denne oversikten, sier Ann Hege Skogly, kommunikasjonssjef for Forbrukerr\u00e5det.\n\nKamp om kundene Prisen p\u00e5 et vakkert smil avhenger av hvor i landet du bor. I Oslo er det for eksempel stor konkurranse om pasientene.\n\n\\- For \u00e5 tiltrekke seg nye pasienter m\u00e5 tannlegene i Oslo bruke mye penger p\u00e5 markedsf\u00f8ring, sier Meisal.\n\nDa m\u00e5 tannlegebedriftene kjempe om kundene, noe som ogs\u00e5 g\u00e5r ut over pris.\n\nPRISEKSEMPLER I denne tabellen ser du eksempler p\u00e5 hva det koster \u00e5 g\u00e5 til tannlegen:\n\n**Billigst**\n\n**Gjennomsnitt**\n\n*Tabellen baserer seg p\u00e5 priser innhentet 13.02.2013, fra nettsidene til \u00e5tte tannleger og/eller tannlegekjeder. Tabellen viser minste pris, gjennomsnittspris og h\u00f8yeste pris blant disse \u00e5tte. Flertallet av prisene vi hentet inn er fra \u00d8stlandsomr\u00e5det, s\u00e5 hvis du bor i en annen landsdel og prisene hos din tannlege avviker veldig fra denne oversikten, kan det skyldes markedssituasjonen der du bor.*\n\nUnng\u00e5 ekstra kostnader Det er alltid lurt \u00e5 be om et spesifisert kostnadsoverslag.\n\n\\- Du har nemlig krav p\u00e5 dette f\u00f8r behandlingen starter, sier Meisal.\n\nDet er mange forskjellige typer tannleger, og mange har sine egne m\u00e5ter \u00e5 drive sin tannklinikk.\n\n\\- Ikke alle lager spesifisert kostnadsoverslag slik de skal gj\u00f8re, sier Meisal.\n\n**Du skal alts\u00e5 vite hvilken behandling som skal utf\u00f8res p\u00e5 hver enkelt tann, til hvilken pris.**\n\n\\- Ved \u00e5 ta en fullstendig unders\u00f8kelse og status p\u00e5 dine tenner, og snakke med deg som kunde, burde det v\u00e6re lett for en tannlege \u00e5 skrive ut et spesifisert kostnadsoverslag til deg, sier Meisal.\n\nPrisen vurderes fortl\u00f8pende Det er ikke alltid tannlegen kan gi totalt kostnadsoverslag f\u00f8r tannbehandling starter opp. Det kan gjelde for dem som har en spesielle problemer i munnen, som tap av kjevebein, tannkj\u00f8ttsykdom eller andre sykdommer.\n\n\\- Da kan tannlegen starte med innledende behandling og se an hvordan det g\u00e5r, f\u00f8r videre behandling blir bestemt.\n\nI slike tilfeller vil du som oftest ikke motta kostnadsoverslag f\u00f8r dere starter opp, men motta kostnadsoverslag underveis.\n\nDe vanligste tannbehandlingene En vanlig tannhelsesjekk inkluderer: \n\u2022 Unders\u00f8kelse \u2022 R\u00f8ntgen ved behov \u2022 Fjerning av tannstein (det som kalles puss og rens) - Dersom du har mer tannstein enn andre, m\u00e5 du regne med \u00e5 betale mer for ekstra tidsbruk, sier Inge Meisal.\n\nNoen f\u00e5r lettere tannstein og hull enn andre. Dette kan v\u00e6re p\u00e5 grunn av sykdom, genetikk og mineraler i spyttet.\n\n\\- Det anbefales jevnlig kontroll og puss, og r\u00f8ntgen hvis det trengs, sier han.\n\nSlik oppdager tannlegen mulige problemer f\u00f8r de blir st\u00f8rre og mer kostbare. Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 opps\u00f8ke tannlege for \u00e5 reparere noe dersom du vet at noe er feil.\n\n\\- Som regel gjelder det kroner, rotfylling og implantatbehandling, sier Meisal.\n\nGod investering - \u00c5 bruke tanntr\u00e5d og g\u00e5 til tannlegen er en av de beste investeringene du kan gj\u00f8re i livet ditt.\n\n\n\nDet sier tannlege Thor Fredrik Hoff ved Bergstien Tannlegesenter i Drammen til Klikk Helse.\n\n\\- Forrentningen av de pengene du bruker i denne investeringen, kan gi deg tusenvis av prosenter i fortjeneste hvert eneste \u00e5r, sier han.\n\n\\- I l\u00f8pet av hele livet ditt kan du spare hundretusenvis av kroner og samtidig f\u00e5r du beholde et ekte, vakkert smil. Synd for oss tannleger, riktignok, sier Hoff.\n\nKan bli dyrt Dersom du utsetter og utsetter tannlegebes\u00f8ket ditt, blir kostnadene enda h\u00f8yere.\n\n\\- Forebygging er stikkordet for hvorfor det er smart med jevnlig sjekk. Ved jevnlig sjekk kan du fjerne tannstein som er grobunn for bakterier, sier Meisal.\n\n\\- Du kan oppdage et hull f\u00f8r det blir st\u00f8rre.\n\nDersom et hull ikke ordnes, kan det utvikle seg og du f\u00e5r tannpine. Plutselig m\u00e5 rotfylling til.\n\n\\- Tannproblemer g\u00e5r aldri over av seg selv. Og det blir aldri billigere av \u00e5 vente og se, sier han.\n\n14 helsetilstander som gir st\u00f8nad Hvis du har en tannsykdom, m\u00e5 tannhelsebehandlingen gj\u00f8res mer omfattende. Da f\u00e5r du ogs\u00e5 trygdest\u00f8nad.\n\nHELFO gir st\u00f8nad til tannbehandling etter bestemte satser. I noen tilfeller m\u00e5 du betale egenandeler selv, mens i andre tilfeller dekker st\u00f8naden ogs\u00e5 dine egenandeler.\n\n\\- Tannlegens og tannpleierens pris er ofte h\u00f8yere enn folketrygdens takster, og det blir da et mellomlegg som du alltid m\u00e5 betale selv, informerer Marius Gunneng, seniorr\u00e5dgiver i HELFO.\n\nTannlegen eller tannpleieren skal vurdere om du har rett til st\u00f8nad. Enten trekkes st\u00f8naden fra bel\u00f8pet p\u00e5 regningen din, eller s\u00e5 m\u00e5 du fylle ut et skjema som du skal sende til HELFO for \u00e5 f\u00e5 penger tilbake.\n\n\\- Forskjellen p\u00e5 tannlege og tannpleier, er at en tannpleier har utdannelse for \u00e5 pusse og rense renner for tannstein og misfarging, ikke noe mer. En tannlege gj\u00f8r alt annet, sier tannlegesekret\u00e6r Oda C. Weber ved Torggata Bad Tannlegesenter i Oslo.\n\n**Disse 14 sykdomstilstandene kan gi deg rett til \u00e5 f\u00e5 dekket noen av tannlegeutgiftene dine fra HELFO. Be tannlegen din om en vurdering av rettighetene dine:**\n\n\u2022 Sjelden medisinsk tilstand (egen diagnose-liste under \"Relatert informasjon\" p\u00e5 HELFO) \u2022 Leppe-kjeve-ganespalte \u2022 Svulster i munnhulen, tilgrensende vev eller i hoderegionen for \u00f8vrig \u2022 Infeksjonsforebyggende behandling ved s\u00e6rlige medisinske tilstander (organtransplantasjon, ulike krefttilstander, hiv/aids) \u2022 Sykdommer og anomalier i munn og kjeve (tann- og kjevekirurgisk behandling) \u2022 Periodontitt (tannkj\u00f8ttsykdom) \u2022 Tannutviklingsforstyrrelser (medf\u00f8dte tilstander) \u2022 Bittanomalier (tannregulering/kjeveortopedi) \u2022 Patologisk tap av tannsubstans ved attrisjon/erosjon (alvorlig tannslitasje) \u2022 Hyposalivasjon (munnt\u00f8rrhet) \u2022 Allergiske reaksjoner mot tannrestaureringsmaterialer (i munnhule eller p\u00e5 hud) \u2022 Tannskade ved godkjent yrkesskade \u2022 Tannskade ved ulykke, som ikke er yrkesskade (fritidsulykker) \u2022 Sterkt nedsatt evne til egenomsorg ved varig sykdom eller ved varig nedsatt funksjonsevne (tilstand som har vart i mer enn ett \u00e5r og for\u00e5rsaket redusert tannhelse) Kilde: HELFO\n\nN\u00e5r NAV gir st\u00f8tte NAVs lov om sosiale tjenester sier: \u00abDe som ikke kan s\u00f8rge for sitt livsopphold gjennom arbeid eller ved \u00e5 gj\u00f8re gjeldende \u00f8konomiske rettigheter, har krav p\u00e5 \u00f8konomisk st\u00f8nad etter sosialtjenesteloven.\u00bb\n\n\\- Utgifter til tannbehandling st\u00e5r i en s\u00e6rstilling, da behandlingen sjelden dekkes av folketrygden eller andre offentlige ordninger eller utf\u00f8res av det offentlige, sier Anne Lieungh, stabsdirekt\u00f8r i tjenesteavdelingen til NAV.\n\n\\- N\u00f8dvendig behandling med skriftlig anbefaling fra tannlege kan dekkes fra NAV, sier Lieungh.\n\nPrisforskjellen mellom ulike tannleger kan v\u00e6re store, og st\u00f8naden kan dekke et rimelig tannlegebes\u00f8k.\n\n**NAV vurderer om du kan f\u00e5 st\u00f8tte til tannbehandling slik:** \nHar personen egen inntekt? Dekkes tannbehandlingen av andre ordninger? Er dette n\u00f8dvendig eller kurativ behandling? Hvor mye vil behandlingen koste hos en rimelig tannlege? B\u00f8r behandlingen dekkes selv om personen har nok inntekt, at det ikke er n\u00f8dvendig behandling eller at tannlegebes\u00f8ket ikke er rimelig nok? - Det er opp til hver enkelt kommune hvordan alt rundt tannbehandling skal gj\u00f8res i praksis, som bruk av kostnadsoverslag, eller \u00e5 ha egne tannleger som gj\u00f8re den tannfaglige vurderingen og eventuelt behandlingen, sier Lieungh.\n\n\n\n##### Priser p\u00e5 \u00e5 reparere en \u00f8delagt tann\n\nPrivat tannlegepris p\u00e5 en porselenskrone kan v\u00e6re fra 4000 - 6000 kr.\n\nPrivat tannlegepris p\u00e5 ett porselensinnlegg kan v\u00e6re fra 3000 - 5000 kr.\n\nPrivat tannlegepris p\u00e5 fyllinger starter p\u00e5 600 kr og opp til 1500 kr.\n\nPass opp for gebyrer. Ofte kommer bed\u00f8velse og hygienetillegg, noe som fort endrer prisen.\n\n*Kilde: Inge Meisal, ekspert p\u00e5 drift av tannklinikker i Norge*\n\n##### Faktorer som p\u00e5virker tannlegeprisene\n\n - Valg av tannteknikere (de som lager proteser/porselenskroner)\n - Valg av leverand\u00f8rer til materialer\n - St\u00f8rrelse p\u00e5 investering p\u00e5 tannklinikk\n - Krav til avkastning\n - Egne krav til l\u00f8nn\n - Hvor flink man er til \u00e5 fylle opp timeb\u00f8kene\n - Hvor flink man er til \u00e5 tiltrekke seg pasienter med store behandlingsbehov\n - \u00c5pningstider\n - Beliggenhet\n - Husleiekostnader\n - Tilgang p\u00e5 flinke medhjelpere og ansatte\n\n##### Tips til god tannhelse\n\n - Bruk tanntr\u00e5d hver dag og s\u00f8rg for en kilde av fluor daglig, enten det er tannpasta med fluor, tabletter eller tannskylling.\n - \n - Bakteriefienden som gir deg hull, og \u00f8delegger beinfestet for tennene, fjerner du med tanntr\u00e5d.\n - \n - Skader i tannemaljen som allerede har oppst\u00e5tt, kan stoppes med fluor daglig og bruk av tanntr\u00e5d.\n - \n - Ikke drikk sure drikker som brus, fruktsaft og leskedrikk daglig. De l\u00f8ser opp emaljen i st\u00f8rre eller mindre grad, og gir aggressive skader som m\u00e5 repareres.\n - \n - Hull i tennene fortsetter \u00e5 komme s\u00e5 lenge du ikke slutter med slike uvaner, og ikke f\u00f8lger tannlegens r\u00e5d.\n\nKilde: Thor Fredrik Hoff, tannlege ved Bergstien Tannlegesenter.\n\n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63f48b86-ad41-48c5-b1dd-49508443b206"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/finner-syrere-til-norske-tekstiljobber/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:14Z", "text": "# Finner syrere til norske tekstiljobber\n\n Redaksjonen \u2014 3. januar 2019 comments off\n\n\n\nSyriske flyktninger med tekstilkompetanse er i ferd med \u00e5 bli attraktive p\u00e5 det norske arbeidsmarkedet. N\u00e5 kommer bransjen med en klar oppfordring til det myndighetene: \u2013 Gj\u00f8r det lettere for oss \u00e5 finne og ansette gode kandidater med flyktningbakgrunn.\n\n \nDe 4600 arbeidstakerne som jobber i tekstilindustrien produserer varer for om lag 9 milliarder kroner \u00e5rlig. Likevel er det nesten ingen nordmenn som utdanner seg i tekstilfagene.\n\n\u2013 Tilgang p\u00e5 arbeidskraft med produksjonskompetanse er et stort problem for tekstilindustrien. I verste fall kan det f\u00f8re til stagnasjon eller at produksjon flyttes utenlands. Samtidig finnes det et ukjent, men sannsynligvis stort antall syriske flyktninger med utdanning og erfaring innen tekstilproduksjon. Det er i alles interesse at de f\u00e5r mulighet til \u00e5 jobbe med faget sitt i Norge, sier Kari R\u00f8mcke, leder for Teko, tekstiln\u00e6ringens bransjeforening i Norsk Industri.\n\n**Fikk tekstiltips** \nF\u00f8r borgerkrigen jobbet minst 15 prosent av den syriske arbeidsstyrken i landets tekstilindustri. I dag er et flertall av fabrikkene stengt, mange av dem bombet istykker.\n\nMidt i Lillehammer, i de tradisjonsrike produksjonslokalene til Gudbrandsdalens Uldvarefabrik, sitter to syriske menn og styrer avanserte tekstilmaskiner. At de i det hele tatt befinner seg i denne delen av landet er en ren tilfeldighet, et slumptilfelle.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Vitnem\u00e5lsportalen gj\u00f8r det enklere \u00e5 s\u00f8ke jobb\n\n\u2013 En av maskinleverand\u00f8rene v\u00e5re tipset meg om at det fantes en stor tekstilindustri i Aleppo f\u00f8r krigen, og at flere av de som jobbet der n\u00e5 kanskje satt p\u00e5 mottak i Norge sier Jan Skrefsrud, administrerende direkt\u00f8r i Gudbrandsdalens Uldvarefabrik.\n\n**Ingen vet hva flyktningene kan** \nDa han tidlig i 2017 tok kontakt med Utlendingsdirektoratet (UDI) for \u00e5 unders\u00f8ke saken n\u00e6rmere, hadde han ingen anelse om at det skulle ta nesten halvannet \u00e5r f\u00f8r prosessen han satte i gang bar frukter.\n\n\u2013 De jeg snakket med i UDI var glade for at noen fra n\u00e6ringslivet var interessert i \u00e5 ansette flyktninger med arbeidstillatelse. Dessverre kunne de ikke skaffe noen oversikt over flyktninger med tekstilkompetanse, og det var helt uaktuelt for meg \u00e5 ringe rundt til kanskje 50 mottak i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 napp, sier Skrefsrud.\n\n**M\u00e5tte opp p\u00e5 departementsniv\u00e5** \nGjennom Teko kom han i kontakt med den sosiale entrepren\u00f8ren Wid Al-Saedy. Hun driver Wide-Ink, et oslobasert firma som arbeider med \u00e5 sysselsette flyktninger i et integrerings\u00f8yemed. Slik fikk han tak i CV-ene til en h\u00e5ndfull syriske tekstilarbeidere som hadde flyktet til Norge.\n\n\u2013 Endelig l\u00f8snet det, trodde vi. Vi intervjuet flere kandidater, og endte opp med \u00e5 tilby fast stilling til to av dem. Disse var bosatt i henholdsvis Haugesund og K\u00e5fjord, og de m\u00f8tte store hindringer da de pr\u00f8vde \u00e5 flytte til Lillehammer. Sammen med NHO tok vi saken helt opp p\u00e5 departementsniv\u00e5 f\u00f8r det endelig kom en l\u00f8sning, sier Skrefsrud.\n\n**\u2013 Staten sitter p\u00e5 n\u00f8kkelen** \nMens den ene syreren hadde sin f\u00f8rste arbeidsdag p\u00e5 veveriet f\u00f8r sommeren, begynte den andre, en utdannet tekstilingeni\u00f8r, f\u00f8rst i august. Begge kunne g\u00e5 rett inn i produksjonen nesten uten oppl\u00e6ring. Skrefsrud forteller at det desperate behovet for kompetent arbeidskraft er den eneste grunnen til at han orket \u00e5 fullf\u00f8re det kronglete rekrutteringsl\u00f8pet.\n\n\u2013 \u00c5 komme i arbeid er en viktig form for integrering. Her kan vi som er arbeidsgivere spille en viktig rolle, men det er stat og kommune som sitter p\u00e5 n\u00f8kkelen. De b\u00f8r lage et register over alle flyktningers utdanning og arbeidserfaring, slik at kompetansen deres blir synlig og s\u00f8kbar for n\u00e6ringslivet. I tillegg m\u00e5 det bli mye enklere \u00e5 bytte bostedskommune, uttaler Skrefsrud i Gudbrandsdalens Uldvarefabrik.\n\n**Rekrutterte fra nabokommunen** \nFlytting mellom kommuner var ikke en aktuell problemstilling da R\u00f8ros Tweed nylig ansatte to syriske flyktninger for \u00e5 drive med m\u00f8nsters\u00f8m. Begge var nemlig bosatt i nabokommunen Holt\u00e5len, en knapp halvtimes kj\u00f8retur fra bergstaden i Tr\u00f8ndelag.\n\n\u2013 Begge er skreddere, og vi merker veldig godt at de kan faget sitt. De var produktive nesten fra dag \u00e9n. Den ene var avdelingsleder i en tekstilbedrift i Syria, og n\u00e5 er han aktuell for \u00e5 rykke opp til en teamlederrolle hos oss, sier Erland Sj\u00f8vold, som er daglig leder i R\u00f8ros Tweed.\n\nHan ser imidlertid vanskeligheter i horisonten, etter hvert som hjemsending blir et mer aktuelt tema.\n\n\u2013 Vi frykter at de to blir sendt tilbake til Syria. Da mister vi verdifull kompetanse som ikke lar seg erstatte p\u00e5 det norske arbeidsmarkedet. Her b\u00f8r vi finne en l\u00f8sning som er til beste for alle parter, sier Sj\u00f8vold.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "88bba0fa-8ed3-4ff4-a9a2-6a43cd154ed4"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/203186-segl-fra-en-lagrettemann-p%C3%A5-slutten-av-1600-tallet-gudbrandsdalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:18Z", "text": "# Segl fra en lagrettemann p\u00e5 slutten av 1600-tallet Gudbrandsdalen \n\nSkrevet Juni 25, 2016 \n\nJohannes Oudenrud var i hvert fall\u00a0 lagrettmann p\u00e5 et ting p\u00e5 H\u00e5ve 25.juni 1668. Samme sted 13.april 1675 , p\u00e5 ting S\u00f8re Bryn 30.aug 1676. p\u00e5 Graupe 1.sept 1676 osv. Er det noen som kan v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 sende meg seglet hans?\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nEr det noen som kan se p\u00e5 disse origianldok etter segl??\n\nMvh Tore\n\nSkrevet Juni 27, 2016 \n\nSiden ingen av oss uten videre har tilgang p\u00e5 originalmateriale lenger, er det vel enklest \u00e5 henvende seg direkte til Statsarkivet i Hamar med et sp\u00f8rsm\u00e5l som dette? Hvis originalene derimot befinner seg i Riksarkivet (regnskapsserier),\u00a0b\u00f8r man henvende seg dit.\n\n### Tore Fevolden \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 27, 2016 \n\n> Takk, jeg har henvendt meg dit. Litt frustrerende med nedetid p\u00e5 tjenesten.\n\n\u00a0\nNedetid p\u00e5 det skannede materialet har lite med dette \u00e5 gj\u00f8re, siden mye er skannet direkte fra mikrofilm, og da er seglmateriale i det store og hele uleselig. Du trenger alts\u00e5 at noen sjekker seglene direkte p\u00e5 de originaldokumenetene hvor de m\u00e5tte forekomme.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0923f5a5-d774-443f-ad3e-b3dbcd12fe44"}
+{"url": "http://susannsfblogg.blogspot.com/2014/05/pakket-og-klar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:11Z", "text": "\n\n## onsdag 14. mai 2014\n\n### Pakket og klar\n\n \nOg turen g\u00e5r til Kreta og Agia Marina.\n\n \n\n\n\n\n \nVesla, min mamma og jeg var der for 3 \u00e5r siden. Og siden dette hotellet var paradis for barn, s\u00e5 valgte vi \u00e5 bes\u00f8ke det denne gangen ogs\u00e5.\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg gleder meg til sol, bading, deilig mat og drikke og kos med familien\\!\\! Herliiiig\\!\\!\\!\\! \nOg for f\u00f8rste gang har jeg med strikking til syden ;)\n\n \n\n\n \n\n\n \n \n \nonsdag, mai 14, 2014 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n Rosehagen14. mai 2014 kl. 21:40\n \n Ser helt herlig ut. Kos dere masse;) \n God tur fra oss her;) \n \n Klem\n \n2. \n \n BrittB14. mai 2014 kl. 22:07\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, det ser herlig ut\\! \u00d8nsker dere en riktig god tur\\! :-)\n \n3. \n \n Ingunn14. mai 2014 kl. 22:16\n \n God tur fra meg ogs\u00e5\\! Jeg skal til Kreta i september..... \n \n Klem fra Ingunn\n \n4. \n \n Mitt hverdagsliv14. mai 2014 kl. 23:05\n \n Ser utrolig fint ut. \u00d8nsker deg en deilig ferie\\!\n \n5. \n \n Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk15. mai 2014 kl. 00:10\n \n S\u00e5 deilig, \u00f8nsker dere en god tur og en fin ferie:) \n \n klem \n Hanne:)\n \n6. \n \n Mosekonen morgendug15. mai 2014 kl. 02:56\n \n N\u00f8jjj, det ser godt ud. Rigtig god ferie til dig og dine k\u00e6re\n \n7. \n \n Berit15. mai 2014 kl. 07:39\n \n S\u00e5 herlig, kos dere masse :) God tur\\!\n \n8. \n \n amo sin blogg15. mai 2014 kl. 22:04\n \n \u00c5\u00e5\u00e5, det h\u00f8yrest deilig ut. \n Nyt ferien \\! \n Klem fr\u00e5 Anne-Mari\n \n## \u00a9 Susann\n\nTakk for at du ikke l\u00e5ner bilder og tekst uten \u00e5 sp\u00f8rre meg f\u00f8rst. \n\n\n\nSusann Englemamma \n\nDette er en blogg om livet mitt, som mamma til 4, to i himmelen og to p\u00e5 jord. Lillegutt fikk bare 18 uker i min mage og kom stille til verden i 2008. Sommeren 2009 kom lykken til oss igjen, med prinsessa Leah. V\u00e5ren 2011 raste verden sammen da vi mistet lille Tuva etter 37 uker i magen. Og etter et h\u00f8yrisiko svangerskap, kom prinsen Theo skrikende til veden, h\u00f8sten 2012. \nN\u00e5 kan endelig livet fortsette og dette vil jeg dele med dere gjennom bloggen min. \nJeg skriver om sorg og gleder, barna, trening, mat (sunn og usunn, hihi), helse, strikking, scrapping, hus og hjem og litt annet :) \nTusen takk for at du leser \\<3 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66628c13-5ee0-494f-8fd5-924b6d1e5097"}
+{"url": "https://www.deltager.no/participant/arrangement.aspx?id=195403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:26Z", "text": "# Snipekurs BEGYNNERE, 2017\n\n\n\nBli med\\!\u00a0Seilkurs er sosialt og l\u00e6rerikt. B\u00e6rum Seilforening legger vekt p\u00e5 trivsel, sikkerhet og mestring p\u00e5 alle v\u00e5re kurs.\n\n \nSnipe er en planende seiljolle med plass til to personer og passer for kvinner og menn, i alle aldre. Ved tilfredsstillende fullf\u00f8ring av kurset er du berettiget til \u00e5 leie foreningens utleieSniper, du trenger alts\u00e5 ikke kj\u00f8pe egen b\u00e5t i f\u00f8rste omgang. LeieSnipe kan ogs\u00e5 benyttes i ferier og regattaer. Du kan v\u00e6re med p\u00e5 foreningens onsdagsseilaser og \u00f8vrige regattaer med disse b\u00e5tene (avhenger av erfaringsniv\u00e5). Skulle du \u00f8nske det, s\u00e5 er ogs\u00e5 et bruktmarked for Snipe, med gode b\u00e5ter til en overkommelig penge.\n\n \n\nInkludert i kurset er l\u00e5n av Snipe. \u00a0Seilomr\u00e5det i n\u00e6rheten av v\u00e5rt klubbhus er godt egnet og er skjermet.\n\n \nKursplan begynnerkurs\n\n - Mandag 15. mai: Teorikveld kl 18 til ca 21. Teori og rigging av Snipe p\u00e5 land. Teorien dekker sikkerhet, p\u00e5kledning, sj\u00f8veisregler, seilteori, rigging og litt meteorologi. Ingen seiling denne dagen.\n - Etterf\u00f8lgende mandager: 22. mai, 29. mai, 5. juni, og oppf\u00f8lgingsdag 21. august. kl. 18 til ca. 21.\u00a0\n - Praktisk seiling som gjennomf\u00f8res med to deltagere i hver Snipe sammen med en instrukt\u00f8r fra klubben. Dette gir god kommunikasjon mellom instrukt\u00f8r og elever. Elevene skifter mellom \u00e5 v\u00e6re rormann og gast. Kurset avsluttes med kullseiling. Max. 10 deltakere p\u00e5 kurset.\n\nForutsetninger for deltagelse: M\u00c5 v\u00e6re sv\u00f8mmedyktig. Nedre aldersgrense 10 \u00e5r, ingen \u00f8vre. \n \nGenerelt \nTeori og praktisk seiling foreg\u00e5r fra B\u00e6rum Seilforenings anlegg i Bruksveien 83, 1367 Snar\u00f8ya. Buss 31 stopper like ved, stoppested Bruksveien. P-plass med begrenset kapasitet ved klubbhuset.\n\n \nDu m\u00e5 selv ha med SEILEVEST (regattavest), ikke redningsvest eller flytevest. Kanovest kan ogs\u00e5 brukes. Ta med lett regnt\u00f8y, joggesko og ellers kle deg etter forholdene til alle kveldene bortsett fra teorikvelden. Seilerhansker anbefales ogs\u00e5, disse er uten fingre og gir godt grep p\u00e5 tauverket. Byttemuligheter og toalett i klubbhuset.\n\n \nPris 1 700 kroner for hvert kurs, deltakere under 25 \u00e5r kr. 1 300. Informasjon om kurset og p\u00e5melding finner du her; http://bseil.no/no/batklasser/Snipe. I tillegg m\u00e5 du tegne medlemskap i B\u00e6rum Seilforening. Tegning av medlemskap og priser finner du her: http://bseil.no/no/Om-Seilforeningen/Bli-medlem/ (Dersom noen av lenkene ovenfor ikke er oppdatert med \u00e5rets info, s\u00e5 kommer det om kort tid).\n\n \nSe ogs\u00e5 mye info p\u00e5 www.snipe.no Facebook Snipeseiling og www.snipe.org. Vidersend gjerne denne meldingen til andre du tror er interessert. H\u00e5per \u00e5 se deg p\u00e5 kurs\\!\n\n \nKursleder og hovedinstrukt\u00f8r er:\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e9291f4-fccf-4421-8675-19b12e37811e"}
+{"url": "https://leasebruktbil.no/hva-er-release", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:01Z", "text": "# Hva er Release?\n\n**Hva er Release?**\n\nRelease er langtidsleie av brukte leasingbiler for bedrift eller privatpersoner. Gjennom ALD f\u00e5r du et finansieringsalternativ som inkluderer mange av funksjonene og fordelene vi allerede gir til v\u00e5re privat- og bedriftskunder. Leasing gir et forutsigbart bilhold med f\u00e6rre bekymringer og en fast m\u00e5nedsleie.\n\nLeasing betyr i praksis at bilforhandler selger bilen til ALD, som igjen leier bilen videre til deg som kunde. Du har dermed bruksrett p\u00e5 bilen, mens ALD har eiendomsretten til bilen, som bl.a. retten til \u00e5 selge bilen etter endt leasingperiode. Det betyr at du slipper \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 selge bilen selv, markedet, osv. n\u00e5r leasingperioden er over. \n\n\u00a0\n**Hvordan fungerer det? **\n\n - Du betaler en fast m\u00e5nedsleie grunnet fast rente med fast pris.\u00a0Dette beregnes ut fra hvor lenge du vil leie og antatt kj\u00f8relengde.\n\n - Du f\u00f8lger bilens serviceprogram i l\u00f8pet av perioden du leier bilen. Eventuelle kostnader ved service er ikke inkludert i leien. Kostnader grunnet ytre p\u00e5virkninger dekkes ikke (selvforskyldt).\u00a0\n\n - P\u00e5 slutten av perioden leverer du bilen inn til oss. Vi bes\u00f8rger NAF takst av eventuelle skader/slitasje utover normalen og en beregning p\u00e5 eventuelle overkj\u00f8rte kilometer. Les mer om hva vi definerer som unormal slitasje her.\n\n\u00a0\n**Hvorfor Release?**\n\n - Dersom du ikke \u00f8nsker \u00e5 binde opp kapital s\u00e5 er release et godt alternativ for deg.\n\n - Du velger selv bilmerke og modell utefra tilgjengelige biler ved kontraktsinng\u00e5else.\n\n - Fast m\u00e5nedspris inkludert mva.\n\n - Ingen skjulte kostnader.\n\n - Ingen risiko med unntak av evt skader p\u00e5 bilen som m\u00e5 utbedres. Les mer om hva vi definerer som unormal slitasje her.\n\n - Du slipper usikkerheten ved \u00e5 skulle selge bilen selv etter endt leieperiode\n\n\u00a0\n\n**Hva inkluderer m\u00e5nedsleien? **\n\n - Gunstige betingelser\n\n - Forutsigbarhet (fast m\u00e5nedsleie inkl. mva)\n\n - \u00c9n m\u00e5nedlig faktura\n\n - Avskrivninger og verditap\n\n - Ett sett vinter- og sommerdekk\n\nUtgifter som bomring, drivstoff, forsikring, trafikkforsikringsavgift og etableringsgebyr (3 990,-) er ikke inkludert i m\u00e5nedsleien.\u00a0 \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f955c23-c804-4d72-9e6c-a1d35859b741"}
+{"url": "https://www.strikkefeber.no/products/luftig-cardigan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:11Z", "text": "# Luftig Cardigan\n\nLuftig Cardigan Deilig, myk og lett cardigan. Strikket i Strikkefeber Fluffy Mohair p\u00e5 pinne 7 mm. Cardiganen er lettstrikket og strikkes i falsk patent som gir en kul overflate. Cardiganen er myk og varm og passer b\u00e5de til hverdags og fest. Tar liten plass i veske og kr\u00f8ller ikke. Super p\u00e5 flyturer og reise. Str : S-M og M/L Strikkefasthet: 12 masker er 10 cm og 22 omganger er 10 cm 400g. - 450g Fluffy Mohair\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61de9adc-a289-4159-abaf-4fb005d9900a"}
+{"url": "https://forsvaretsforum.no/reportasje/sabot%C3%B8ren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:43Z", "text": "| forum\\_903\\_sabot\u00f8ren | forum\\_903\\_sabot\u00f8ren | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=4671 | | | | | | | Sovnet stille inn | Krigshelt Joachim R\u00f8nneberg gravlegges tirsdag 30. oktober i Borgund kirke i \u00c5lesund. | /forum-media/PubImages/r\u00f8nneberg \u00e5lesund 8.jpg | |\n\n\u200bAv Svein Arstad og Arne Flaaten (foto) \n\n***\u200bKrigshelten Joachim R\u00f8nneberg er d\u00f8d. Han\u00a0***sovnet stille inn ***s\u00f8ndag 21. oktober. Under kan du lese v\u00e5r reportasje fra da vi intervjuet ham i 2013 i\u00a0forbindelse med Tungtvannsaksjonen.\u00a0*** \n\nDen 28. februar var det **75 \u00e5r siden Tungtvannsaksjonen**. Les intervjuet fra 2013\u00a0med\u00a0Joachim R\u00f8nneberg som var leder for Gunnerside-gruppen. \n\n \n\u2013 Vi skj\u00f8nte at fabrikken p\u00e5 Vemork hadde stor betydning. Flere fly med britiske soldater hadde g\u00e5tt tapt i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 ta seg dit. Likevel skulle operasjonen gjennomf\u00f8res \u2013 koste hva det koste ville, forteller Joachim R\u00f8nneberg. \n \nI \u00e5r er det 70 \u00e5r siden det som blir kalt den dristigste sabotasjeaksjonen under annen verdenskrig. Om natten 28. februar 1943 sprengte en gruppe norske soldater produksjonsutstyret for tungtvann som tyskerne trengte for \u00e5 utvikle atomv\u00e5pen. \n \n\u2013 Vi visste p\u00e5 forh\u00e5nd at oppdraget var \u00e5 \u00f8delegge en fabrikk som laget et spesielt stoff. Men det var ikke f\u00f8r atombombene ble sluppet over Japan mot slutten av krigen at jeg forsto den fulle betydningen av aksjonen. F\u00f8rst da fikk vi se den enorme kraften i v\u00e5penet som tyskerne hadde fors\u00f8kt \u00e5 utvikle, forteller R\u00f8nneberg. \n** \nEnveisbillett.** Vi befinner oss i stua hos den eneste gjenlevende tungtvannssabot\u00f8ren. Gjennom vinduet i huset utenfor \u00c5lesund har vi utsikt mot skarpe sn\u00f8dekte tinder i horisonten. Det var der R\u00f8nneberg i ungdoms\u00e5rene l\u00e6rte seg \u00e5 overleve i vinterfjellet. Denne erfaringen var en forutsetning for senere \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re Tungtvanns - aksjonen.\u00a0 \n\n> \u2013 V\u00e5r styrke var evnen til \u00e5 operere under ekstreme forhold.\n\n \nP\u00e5 mange m\u00e5ter l\u00e6rte jeg dette p\u00e5 turer ute i Sunnm\u00f8rsalpene, sier han og peker ut mot vinduet. \n \nFor Hardangervidda er et ugjestmildt sted i februar. Dagene er korte og kulda bitende. Men det var alts\u00e5 her at seks soldater fra Kompani Linge kom dalende i fallskjerm en m\u00e5nelys natt senvinteren 1943. Der slo de seg sammen med fire andre norske soldater i Grouse-gruppen. De hadde overlevd flere m\u00e5neder i fjellet med uv\u00e6r og matmangel.\u00a0 \n \n\nVanskelige valg.** Sammen begynte de planleggingen av den viktigste fasen av oppdraget \u2013 selve angrepet mot fabrikken \n\n\u2013\u00a0Det var stor sannsynlighet for at flere av oss ville miste livet.\u00a0Selv om vi hadde planlagt retretten var det usikkert om vi noen gang kom til \u00e5 gjennomf\u00f8re den. Dersom vi ble oppdaget, skulle vi kjempe oss fremover for \u00e5 fullf\u00f8re jobben. \u00c5 r\u00f8mme eller bli tatt til fange var ikke et alternativ, sier R\u00f8nneberg som var leder for aksjonsgruppen med kallenavn Gunnerside.\u00a0\n\nN\u00e5 sto han overfor den vanskelige avgj\u00f8relsen om hvordan de skulle komme seg fram til m\u00e5let. \n\n> \u2013 Vi kunne krysse hengebroen over juvet. Men vi var avhengig av \u00e5 overrumple vaktene f\u00f8r de fikk sl\u00e5tt alarm. Det var sv\u00e6rt risikabelt. \n> \nSamme dag som angrepet skulle finne sted, sendte R\u00f8nneberg derfor sersjant Claus Helberg ned i juvet for \u00e5 rekognosere. B\u00e5de tyskerne og lokalbefolkningen mente det var helt umulig \u00e5 ta seg opp de stupbratte skrentene. Men til alles forundring kom Helberg tilbake og fortalte at han hadde funnet en vei opp til jernbanelinjen som f\u00f8rte inn p\u00e5 fabrikken \n\n**Sporl\u00f8st.** Det er her sabot\u00f8rene befinner seg om kvelden 27. februar 1943. Med uniformer gjennomv\u00e5te av svette etter klatringen, kutter de seg gjennom gjerdet inn til fabrikkomr\u00e5det. Der tar de seg inn i bygningen hvor de overrumpler en vakt og plasserer sprengstoffet. Et halvt minutt etter at lunten er tent, lyder et brak idet tankene med 900 kilo tungtvann g\u00e5r i luften. \n \nAlarmen g\u00e5r og ganske snart leter store tyske styrker forgjeves etter nordmennene som allerede er p\u00e5 vei bort uten \u00e5 etterlate seg spor i den harde sn\u00f8en. De har klart det umulige og kan nesten ikke tro det selv. Uten \u00e5 bli oppdaget har de sneket seg inn under nesen p\u00e5 tyskerne og satt en stopper for muligheten til \u00e5 produsere atomv\u00e5pen. \n \nIngen av de norske soldatene som deltok mistet livet. Tungtvannsaksjonen har derfor blitt st\u00e5ende som en av de mest vellykkede spesialoperasjoner under krigen. Selv 70 \u00e5r etter brukes den fortsatt for \u00e5 l\u00e6re opp nye generasjoner av spesialsoldater. \n\n \n| forum\\_903\\_sabot\u00f8ren | forum\\_903\\_sabot\u00f8ren | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=4672 | | | | | | | | Sabot\u00f8rene fra tungtvannaksjonen. Foran fra venstre: Jens Anton Poulsson, Leif Tronstad, Joachim R\u00f8nneberg. Bak f.v.: Hans Storhaug, Fredrik Kayser, Kasper Idland, Claus Helberg og Birger Str\u00f8msheim. | /forum-media/PubImages/tungtvannssabot\u00f8rene.jpg | |\n\n \n**Spesialsoldater.** \u2013 Hvert \u00e5r gjennomf\u00f8rer Fallskjermjegertroppen en \u00f8velse i fotsporene til tungtvannssabot\u00f8rene. Den gir et godt treningsutbytte som ogs\u00e5 er overf\u00f8rbart til de operasjonene vi gjennomf\u00f8rer i dag, sier\u00a0Tomas Adam fra Forsvarets spesialkommando. \n \n\u2013 Det g\u00e5r p\u00e5 evnen til \u00e5 overleve under vanskelige forhold. Men like verdifullt er det for de unge spesialsoldatene \u00e5 l\u00e6re om \u00abspiriten\u00bb sabot\u00f8rene hadde til oppdraget. Det var en enorm offervilje og \u00f8nsket om \u00e5 gj\u00f8re en innsats for landet. \n\u2013 S\u00e5 n\u00e5r dagens fallskjermsoldater st\u00e5r i Hercules-flyet og skal hoppe ut over vidda, vet de mye om den historiske rammen for treningen. Dette er den beste m\u00e5ten \u00e5 holde Linge-tradisjonen levende p\u00e5, sier Tomas Adam. \n \n\n**Klatring.** Tilbake i \u00c5lesund st\u00e5r R\u00f8nneberg p\u00e5 toppen av en tysk kommandobunker med utsikt over kysten av Sunnm\u00f8re.\u00a0\n\n> \u2013 Den viktigste avgj\u00f8relsen under krigen var da jeg dro hjemmefra for \u00e5 melde meg til krigstjeneste.\u00a0 \n\nAllerede da hadde jeg akseptert muligheten for \u00e5 miste livet i kamp, sier han og peker ut ruta han fulgte ombord i fiskesk\u00f8yta \u00abSigurd\u00bb med kurs mot Storbritannia i 1941. \n \nR\u00f8nneberg har blitt 93 \u00e5r gammel. Men han blir fremdeles ivrig n\u00e5r han kikker ut over skrenten som skr\u00e5ner bratt ned mot sentrum nedenfor. Han vokste opp ved foten av byfjellet Aksla. Og det g\u00e5r en r\u00f8d tr\u00e5d fra han klatret i bergveggen for \u00e5 plukke nyper som guttunge \u2013 til han forserte det bratte juvet ved Vemork som Linge-soldat.\u00a0\n\n\u2013 Men i barndommen ble vi stoppet av de voksne som lurte p\u00e5 om vi var helt tullete. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "059e79f4-2fae-4951-8d6a-5feaa079818e"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g294452-d601572-Reviews-Vitosha_Park_Hotel-Sofia_Sofia_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:49Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nAnmeldt 26. juli 2018 \n\nFunksjonell i beste fall, men best unng\u00e5\n\nJeg sliter med \u00e5 finne noe positivt om dette hotellet annet enn utsikten som oversett en hyggelig park med noen fjell i bakteppet. Bortsett fra dette sliter jeg. De fleste av de ansatte jeg kom over i hver avdeling var fattige, upersonlige og trengte trening....Det var det merkelige, vennlige personalet, Welina i resepsjonen, for eksempel, men de fleste andre krever trening p\u00e5 gode kundeforhold. Bortsett fra at det ikke er mulig \u00e5 knekke et smil, varierte problemer fra personalet i restauranten som vil plukke opp halvfullt platene s\u00e5 snart du g\u00e5r og g\u00e5r og tar en kaffe, til ansatte i velv\u00e6resenteret, som var rett og slett uh\u00f8flig. Selve hotellet minnet meg om en svunnen tid. Stor, upersonlig men funksjonell. Hotellet ligger ikke mer enn 25 minutter fra flyplassen, og en ti minutters spasertur over parken til \"studentomr\u00e5det\". Det har et velv\u00e6resenter som alt krever betaling. Jeg hadde en massasje som var teknisk bra, men la ned ved hele bestillingsprosessen og m\u00e5ten de h\u00e5ndterer med deg, du kommer ankommer. Frokosten er ikke noe spesielt, den typen ting du finner overalt - egg, fett bacon, kaker, skiver br\u00f8d og vanlige hammer og oster. Rommene er funksjonelle, sengene arent bra i det hele tatt, badet ok. lyset i en dusj var ikke \u00e5 jobbe og til tross for \u00e5 rapportere dette, plaget ingen \u00e5 gj\u00f8re noe med det i l\u00f8pet av de 4 dagene jeg bodde der. Rommet har en mikrob\u00f8lgeovn, kj\u00f8leskap og vask, som jeg ikke brukte.Mer\n\nDato for oppholdet: juli 2018\n\nPatrick V\n\n**Brussel, Belgia**\nVeldig st\u00f8yende hotell hvis du har et rom p\u00e5 baksiden. . . Du her ventilasjon hele dagen og hele natten. Sengene er ikke s\u00e5 bra og sv\u00f8mmebassenget er mye mindre enn det som vises p\u00e5 bildet. . . + Jeg trengte \u00e5 kj\u00f8pe en sv\u00f8mmelue...selv om jeg ikke har noe h\u00e5r p\u00e5 hodet lenger. Badstuen og hammanen betales ogs\u00e5. . . Den eneste positive tingen om dette hotellet er beliggenheten og deres frokost.Mer\n\nDato for oppholdet: juli 2018\n\nSvar fra Rosen S, General Manager p\u00e5 Vitosha Park HotelBesvart 10. juli 2018\n\n\nmarcopolo1964\n\n**paris**\n\n222138\n\nAnmeldt 22. mai 2018 \n\nUt av veien, aldrende rom, men vennlig personale og godt treningsstudio\n\nDet er ikke noe spesielt galt med Vitosha Park, det er bare at det ikke er veldig praktisk \u00e5 sentrum eller metro, og designet er litt sovjetisk i sitt spartanske interi\u00f8r og aldrende 1980s rom. Frokostbuffet spread var ok. N\u00e5r det er sagt, jeg hadde...en perfekt behagelig natt og personalet var alltid forekommende. Det beste er treningsstudioet, som har et bredt spekter av utstyr.Mer\n\nDato for oppholdet: mai 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9876e9e-76d5-49f5-b15f-1365b1387a3e"}
+{"url": "https://www.vingruppen.no/ressurser/serveringstips/glass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:12Z", "text": "# Glass\n\nHvilke type glass trenger jeg og har det egentlig noe \u00e5 si?\n\nTo vesentlige faktorer \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r det gjelder vinglass: Form og hygiene. Du trenger minimum tre typer vinglass hjemme; ett til champagne (det slanke flute-glasset), ett til hvitvin (tulipanformet, men ikke for lite) og ett til r\u00f8dvin (et st\u00f8rre, tulipanformet glass).\n\nDette er startpakken. N\u00e5r den er p\u00e5 plass, kan du etter hvert utvide med ulike glass som passer til vinstil og druetype. Og lommebok\u2026\n\nOg s\u00e5 var det hygiene, da. Vask opp for h\u00e5nd eller i en ren oppvaskmaskin uten for mye annen oppvask. F\u00f8r glassene er helt knuskt\u00f8rre etter de er vasket rene, bruker du en mikrofiberklut til \u00e5 pusse s\u00e6rlig kanten oppe, men ogs\u00e5 polere innvendig og utvendig \u2013 hele tiden med nennsom h\u00e5nd. Stettene er skj\u00f8re og glassene kan ofte v\u00e6re dyrere enn vinen\u2026 Oppbevar glassene i rent skap og evt. skyll de med et par centiliter vin for \u00e5 f\u00e5 de helt perfekte i serverings\u00f8yeblikket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5bae1d-bc0e-41c1-b12e-86c216141783"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-main-dame-regnsett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:44Z", "text": "\n\n# Didriksons Main Dame Regnsett\n\nFrom:~~799,-~~ 479,-\n\nDidriksons Main Dame regnsett best\u00e5r av vann-og vindtett jakke og bukse som har veldig god passform og kan enkelt pakkes ned i pose som f\u00f8lger med. Dette regnsettet har en sporty look og er designet til \u00e5 t\u00e5le det nordiske klimaet sv\u00e6rt godt. Vanns\u00f8yle = 8.000mm\n\n**Mer om\u00a0Didriksons Main Dame Regnsett**\n\nDidriksons Main Regnsett er lett i vekt og kan enkelt pakkes ned i sekken p\u00e5 tur. \nMerket med Didriksons STORM SYSTEM og er designet til \u00e5 t\u00e5le nordisk klima med skiftende v\u00e6r og mye regn.\n\n**Egenskaper for\u00a0Didriksons Main Dame Regnsett**\n\n - Funkjonelt regnsett med benjustering og gode pustegenskaper.\n - Ytterstoff i 100% Polyester vev.\n - Justerbar mansjett\n - Justerbar jakkeavslutning\n - Hakebeskyttelse\n - Justerbare ben\n - Sammenleggbar\n - Sammenleggbar hette\n - Vekt 520 gram\n\n ### Didriksons Ulla Galon\u00ae Regnk\u00e5pe\n \n **Flere fargevalg** From:~~1 699,-~~ 1 019,- in stock\n Vanntett og vindtett outdoor bukse fra Didriksons som t\u00e5ler det nordiske klimaet godt. Didriksons Donau Dame Bukse har gode ventilasjons muligheter. Vanns\u00f8yle p\u00e5 8.000mm / 24 timer. Kan pakkes i pose som f\u00f8lger med. Matcher de fleste Didriksons jakkene v\u00e5re\n \n \n \n ### Didriksons Donau Dame Bukse\n \n En parka for kvinner i Gallon\u00ae med en fast to-veis justerbar hette og to store lommer foran.\n \n## HVORDAN M\u00c5LE\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n - **A \u2013 BRYST** \n M\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling.\n\n - **B \u2013 MIDJE** \n M\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det.\n\n - **C \u2013 SETET** \n M\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen.\n\n - **D \u2013 INNS\u00d8M** \n M\u00e5linger fra skrittet til gulvet.\n\n - **E \u2013 KROPP LENGDE** \n M\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f462b89b-2527-49ad-9f18-7e9099337da8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/italiensk-politi-tok-fire-dykkere-pa-fersken-i-nattas-mulm-og-morke/61822201", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:04Z", "text": "# Italiensk politi tok fire dykkere p\u00e5 fersken i nattas mulm og m\u00f8rke\n\nCosta Concordia herjes av tyver.\n\n10\\. november 2013 kl. 18.58\n\n Torgeir P. Krokfjord \n\n(Dagbladet): Costa Concordia, det italienske cruiseskipet som ligger grunnst\u00f8tt ved \u00f8ya Giglio, herjes av tyver.\n\nSkipet grunnst\u00f8tte i januar 2012 etter en fatal feilman\u00f8ver fra kaptein Francesco Schettino - som angivelig f\u00f8rte skipet alt for n\u00e6re land fordi han ville hilse til noen bekjente p\u00e5 \u00f8ya.\n\nIf\u00f8lge italiensk politi er det en rekke ganger blitt borte mer eller mindre verdifulle gjenstander fra vraket. Tre m\u00e5neder etter grunnst\u00f8tingen oppdaget eksempelvis dykkere at skipets skipsklokke var stj\u00e5let.\n\n**Det siste tilfellet av tyveri fra det grunnst\u00f8tte skipet resulterte i at en brite (42), en ire og to s\u00f8rafrikanere ble arrestert av italiensk politi.**\n\nAdgang forbudt If\u00f8lge Daily Mirror ble de fire tatt p\u00e5 fersken med en ryggsekk som stammet fra vraket. Politiet mistenker at mennene holdt p\u00e5 \u00e5 fylle sekken med mer tyvegods.\n\nVraket er fortsatt regnet som et \u00e5sted, og uvedkommende kan dermed ikke ta seg ombord.\n\n**De fire mennene, som alle er dykkere, ble avsl\u00f8rt av overv\u00e5kingskameraene som er montert ved vraket, ved 0130 tida natt til s\u00f8ndag. Politiet rykket ut umiddelbart, og tok mennene p\u00e5 fersken.**\n\nN\u00e5 m\u00e5 de fire m\u00f8te for retten.\n\nTatt p\u00e5 fersken - Mennene ble fanget av overv\u00e5kingskameraer som er oppstilt ved Concordia. Vekterne p\u00e5 stedet varslet oss, sier l\u00f8ytnant Elisabette Spoti i det italienske caribineri-politiet til Daily Mirror.\n\n**- De ble tatt p\u00e5 fersken med ryggesekken, og vi mistenker at de skulle ta med enda flere gjenstander som souvenirer.**\n\nMennene skal ha oppholdt seg p\u00e5 dekk \u00e5tte, av skipets 13, da de ble p\u00e5grepet.\n\nTiltalt Over 30 mennesker omkom under Costa Concordia-forliset.\n\nKaptein Francesco Schettino m\u00f8ter i disse dager for retten, tiltalt for uaktsomt drap. Blir han d\u00f8mt risikerer han 20 \u00e5r i fengsel.\n\nSchettino fikk massiv kritikk for \u00e5 ha forlatt det synkende skipet f\u00f8r evakueringen var fullf\u00f8rt. Han har forsvart seg iherdig mot anklagene. \n\u00a0 \nItalienske medier har gitt ham \u00f8kenavn som \u00abKaptein feiging\u00bb og \u00abItalias mest hatede mann\u00bb. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0d05783-79d0-4ac2-b9e2-e0d3b0924bc5"}
+{"url": "https://www.tv2.no/2015/04/23/underholdning/app/psykolog/6837049", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:06Z", "text": " Caroline Farstad S\u00f8vik Hedvig Ellingsrud Beuzelin \n\n23.04.2015\n\nDa Hilde Amundsen (47) gikk gjennom en livskrise som f\u00f8lge av en skilsmisse, r\u00e5det s\u00f8ster og psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen (48) henne til \u00e5 opps\u00f8ke hjelp.\u00a0\n\n\u2013 Skal virkelig *jeg* g\u00e5 til psykolog, tenkte jeg da. Jeg framstod utad som veldig selvsikker, og folk sa jeg var s\u00e5 t\u00f8ff. Men jeg hadde veldig lav selvf\u00f8lelse, forteller Hilde til God morgen Norge.\u00a0\n\n## \u2013 Aha-opplevelse\n\nHilde valgte \u00e5 gi det et fors\u00f8k. Da hadde hun lest en rekke selvhjelpsb\u00f8ker, uten at hun f\u00f8lte det hadde noen effekt.\n\nHos psykologen opplevde hun det hun betegner som en \u00abaha-opplevelse\u00bb.\n\n\u2013 Jeg kjente plutselig p\u00e5 hvordan alt man har opplevd ligger lagret i kroppen. Hvis man l\u00e6rer seg hvordan en reagerer i ulike situasjoner, vil man lettere kunne gj\u00f8re noe med problemene, mener Hilde.\u00a0\n\n**Se hele intervjuet i videovinduet \u00f8verst.**\n\n## Fikk app-id\u00e9\n\nDermed var grunnlaget for en app lagt, der Hilde \u00f8nsket \u00e5 rette fokus mot den mentale helsen. Hun kontaktet s\u00f8ster Janne, som ogs\u00e5 er hennes n\u00e6re venninne, og sammen satte de seg ned for \u00e5 klekke ut en plan.\u00a0\n\n\u2013 Vi \u00f8nsket \u00e5 gi folk muligheten til \u00e5 hjelpe seg selv, enten de g\u00e5r gjennom en livskrise, har lav selvf\u00f8lelse, eller sliter med depresjon og negative tanker, sier Janne.\u00a0\n\n## Lommepsykolog\n\nV\u00e5ren 2014 s\u00e5 appen \u00abMindfit\u00bb dagens lys, og vel et \u00e5r senere har den vunnet en teknologipris og blitt oversatt til engelsk.\n\nVed Universitetet i Troms\u00f8 er en forskningsgruppe i gang med \u00e5 m\u00e5le effekten av appen, men den h\u00f8ster allerede lovord fra fagfolk.\n\n\u00a0\u2013 Vi opplever at appen kan gj\u00f8re det enklere for folk \u00e5 ta tak i et problem. Dette erstatter selvf\u00f8lgelig ikke det \u00e5 ha et menneske \u00e5 snakke med, men den kan\u00a0avmystifisere det \u00e5 slite, sier leder av Mental Helse, Dagfinn Bj\u00f8rgen.\u00a0\n\n## Mestring\n\nS\u00f8strene Amundsen er opptatte av at man skal kunne samle p\u00e5 mestringsf\u00f8lelsen. Det er mye av hovedfokuset til appen.\u00a0\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker at folk skal kartlegge seg selv og bli kjent med hvordan en reagerer i ulike sammenhenger. I appen sendes du gjennom \u00e5tte sp\u00f8rsm\u00e5l som ofte g\u00e5r igjen i terapien, f\u00f8r du oppfordres til \u00e5 samle p\u00e5 mestring, forklarer Hilde.\u00a0\n\n\u2013 Det viktigste er ikke at man ser positivt p\u00e5 absolutt alt, men at man har en god f\u00f8lelse med seg selv, avslutter Janne.\u00a0\n\n\n\n## \u2013 Det var d\u00e5rlig luft og folk satt opp\u00e5 hverandre og kastet opp\n\nKhadije Ravandost (27) flyktet i en b\u00e5t som skulle ta 15 personer. De var 103 om bord.\n\n\n\n## Kreftsyke Ove (45) skriver minneblogg for datteren\n\nVet ikke om han lever lenge nok til \u00e5 se Ovidia (5 mnd.) vokse opp.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "671d613a-ea7f-4b14-a340-bbdd67a3ecde"}
+{"url": "https://snl.no/Matthew", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00261.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:13Z", "text": "# Matthew\n\n\n\nMatthew, engelsk seilskip brukt av den italienske oppdageren Giovanni Caboto, som hadde f\u00e5tt\u00a0kongelig patent av Henrik 7 p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke en vestlig vei til Asia. Skipet forlot Bristol\u00a0i mai 1497, og n\u00e5dde Labrador 24. juni etter en reise p\u00e5 omkring 35 dager. Matthew ble ikke brukt p\u00e5 Cabotos andre reise, og skipet ble vraket mellom 1510 og 1513.\n\nMatthew var en liten tremaster, rigget som en\u00a0karavell. Den hadde et deplasement p\u00e5 omkring 50 tonn, en lengde p\u00e5 omkring 22 m, og et mannskap p\u00e5 omkring 20.\n\nEn rekonstruksjon av Matthew, som ble bygget for 500-\u00e5rsjubileet, gjentok overfarten i 1997, og fungerer n\u00e5 som museumsskip i Bristol. Ytterligere en rekonstruksjon er bygget i Bonavista i Newfoundland and Labrador.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Jarslett, Yngve. (2016, 28. februar). Matthew. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Matthew.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Yngve Jarslett\n\n## Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e0638dc-ec96-4f20-9bb2-14b00e18ab87"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Giacomo_Bonaventura", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:17Z", "text": "\\* Antall seriekamper og -m\u00e5l \ner sist oppdatert 24. september 2017. \n\\*\\* Antall landskamper og -m\u00e5l \ner sist oppdatert 12. november 2016.\n\n**Giacomo Bonaventura** (f\u00f8dt: 22. august 1989) er en italiensk fotballspiller som spiller for den italienske klubben AC Milan.^(\\[1\\])\n\nHan har tidligere spilt for de italienske klubbene Atalanta, Pergolettese og Padova, derav de to sist nevnte var p\u00e5 l\u00e5n. Den 1. september 2014 signerte han for AC Milan til en overgangssum p\u00e5 7 millioner euro.^(\\[2\\]) Han scoret sitt f\u00f8rste m\u00e5l for klubben i ligadebuten sinn mot Parma den 14 september 2014.^(\\[3\\])\n\nDen 31. mai 2013 debuterte han for det italienske landslaget i en treningskamp mot San Marino, en kamp de vant 4-0.^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45643e5d-e975-4b6a-b8aa-1c9be41dae8f"}
+{"url": "http://travledager.blogspot.com/2013/06/sock-madness.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:24Z", "text": "\\- En blogg om livet med barn, full jobb, masse hobbyer, venner, interesse for mat, interi\u00f8r og foto -\n\n## fredag 14. juni 2013\n\n### Sock Madness\n\nDet blir nok litt hopping fram og tilbake her jeg driver og oppdaterer bloggen,\n\nmen h\u00e5per det g\u00e5r greit.\n\n \nHar v\u00e6rt med p\u00e5 Sock Madness p\u00e5 Ravelry for f\u00f8rste gang i \u00e5r.\n\nIkke liker jeg \u00e5 strikke sokker engang, iallefall ikke i tynt garn.\n\nOg hadde ikke strikket flere sokker i hele mitt liv enn jeg kunne telle p\u00e5 en h\u00e5nd f\u00f8r.\n\n \nS\u00e5 \u00e5 melde seg p\u00e5 var jo jaggu en madness i seg selv.\n\nKonkurranseinstinktet kom ogs\u00e5 fram, for jaggu klarte jeg ikke \u00e5 komme meg til finalen ogs\u00e5.\n\nMen i finalen m\u00e5tte jeg innse at slaget var tapt da jeg var n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb, mens de andre finalistene enten hadde fri eller ikke jobbet.\n\n \nMen her er iallefall sokkene som jeg strikket under Madnessen.\n\nSom dere ser er det ikke akkurat helt plain vanlige sokker vi snakker om. Her er det forskjellige teknikker som jeg aldri hadde pr\u00f8vd f\u00f8r. Sokkene er strikket b\u00e5de\u00a0t\u00e5-opp og\u00a0cuff-ned, det er sokker med knapper og glidel\u00e5s.\u00a0Glidel\u00e5sen er for\u00f8vrig strikket fast, ikke sydd. Dessverre er nesten alle sokkene litt for store for meg, men kan jo hende det blir\u00a0et\u00a0par julegaver av dem...\n\n \n\n\n \nInnimellom sokkene strikket jeg ogs\u00e5 diverse annet,\u00a0Fanaen i forrige innlegg, en jakke (som kommer i et senere innlegg) og\u00a0stripegensere b\u00e5de til meg og Fredrick.\n\n \nHer\u00a0er stripegenserene.\u00a0\n\nMin er strikket i Cascade 220 p\u00e5 pinne 4, og ble laget p\u00e5 strikketreff en helg i Oslo.\n\nFredrick sin er strikket\u00a0i Hifa Ask, som jeg kj\u00f8pte en del av i fjor, og har ikke fulgt noe spesielt m\u00f8nster. Den er strikket p\u00e5 pinne 3,25.\n\n \n16:29 \n\nKjempekoselig om du vil legge inn en kommentar. \nHar dessverre m\u00e5ttet legge inn ordbekreftelse etter problem med spam, men h\u00e5per det g\u00e5r greit likevel.\n\n## Om meg\n\n\n\n - GryHege \n Jeg er 43 \u00e5r, og lever i en typisk norsk kjernefamilie med dine og v\u00e5rt barn. Vi har travle dager og kjenner litt til den tidsklemma som alle snakker om.\n\n \n\nDet er kanskje litt vel optimistisk \u00e5 starte en ny blogg, men jeg har lyst til \u00e5 vise at vi har det ganske kjekt ogs\u00e5. \n \nJeg er dessuten over gjennomsnittet hobbyinteressert, s\u00e5 bloggen vil nok b\u00e6re preg av det. \n \nI tillegg er jeg interessert i Interi\u00f8r og pr\u00f8ver \u00e5 bruke noe av all inspirasjonen jeg f\u00e5r av \u00e5 lese blader, andres blogger, se TV etc. hjemme hos oss. \n \nJeg og kj\u00e6resten deler interessen for foto. At han er noe proffere enn meg (enn\u00e5) er ikke s\u00e5 viktig. Men satser p\u00e5 det dukker opp noen bilder til teksten her inne. \n\n \n\n Jeg tenker smart i dag - Ja, det var vel ikke dette garnkj\u00f8pet jeg mente som var smart da, men siden dette bildet kom f\u00f8rst, s\u00e5 er det jo f\u00f8rst da :) Innkj\u00f8pt i dag, og inspirert ... \n", "language": "no", "__index_level_0__": "87a7c53f-8114-4cc0-800f-62a8e1586403"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/etisk-handlekraft/69741045", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:57Z", "text": "\n\n# Etisk handel:\n\n## Etisk handlekraft\n\nFesttaler og store ord holder ikke. Etisk handel m\u00e5 synes i daglige prioriteringer, ikke bare i prat.\n\nMeninger 25. april 2018 kl. 6.00\n\n Harald Nikolaisen, Administrerende direkt\u00f8r, Statsbygg \n\n**Fra Svalbard i nord** til Mandal i s\u00f8r er Statsbygg i gang med en rekke byggeprosjekter. Nye museer, store utdanningsinstitusjoner og til og med et nytt regjeringskvartal er blant det som tar form.\n\nMen tenk om vi plutselig skulle funnet ut at et av v\u00e5re praktbygg ble bygget med stein hogget av sm\u00e5 barn i India. Det moralske ansvaret ville v\u00e6rt uutholdelig, omd\u00f8mmet ville rast.\n\n**Derfor er** **b\u00e6rekraftig** forretningsdrift noe vi jobber med hver dag i Statsbygg. For tre \u00e5r siden viste vi vei og meldte oss inn i Initiativ for Etisk Handel (IEH). Fortsatt er vi omtrent de eneste fra byggebransjen som er medlem.\n\nKravene v\u00e5re er ufravikelige: Stein, t\u00f8mmer og andre varer som blir brukt i Statsbyggs prosjekter, skal ikke produseres under helsefarlige forhold, av barn eller av arbeidere som ikke har faglige rettigheter eller en anstendig l\u00f8nn.\n\nDette har vi med oss uansett om vi skal kj\u00f8pe inn h\u00e5ndsk\u00e5ret skifer, armeringsjern, arbeidst\u00f8y eller sofaputer.\n\n**Vi er ikke** **naive,** vi vet at dette foreg\u00e5r og kan ramme oss neste gang. Derfor gj\u00f8r vi v\u00e5rt ytterste for \u00e5 sikre etisk handel i v\u00e5re innkj\u00f8p og prosjekter. Vi kartlegger leverand\u00f8rkjeder og dukker opp p\u00e5 kontroll i utenlandske fabrikker. M\u00e5 rutinene endres, tilbyr vi hjelp og veiledning. Det fungerer bedre enn dagsb\u00f8ter.\n\n**N\u00e5r jeg deltar** p\u00e5 IEHs etiske handelskonferanse 2018 i morgen er det s\u00e6rlig en l\u00e6rdom jeg vil dele fra v\u00e5re tre \u00e5r som medlem: Etikken m\u00e5 synes i prioriteringene, ikke bare i prat.\n\nB\u00e6rekraft er et stort ord det er lett \u00e5 dra fram i festtaler, men like lett \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 forankre i konkrete m\u00e5l. Derfor er etikk noe man m\u00e5 jobbe med daglig, for \u00e5 hamre den inn i bedriftskulturen.\n\n**Det er ikke** **lett.** Tvert imot \u2013 etisk handel er vanskelig. Det krever mye kompetanse og det vil alltid v\u00e6re en risiko for at leverand\u00f8ren ikke forteller sannheten om hvor varene faktisk produseres. Korrupsjonsfaren er alltid til stede. Noen ganger m\u00e5 man starte helt p\u00e5 nytt.\n\n**B\u00e6rekraftig** forretningsdrift koster litt mer der og da. P\u00e5 den andre siden blir den langsiktige gevinsten forh\u00e5pentligvis st\u00f8rre, ikke bare for din egen bedrift, men for alle involverte.\n\nDerfor er det s\u00e5 viktig \u00e5 innse at etisk handel krever etisk handlekraft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "701bdc78-808d-49cc-974b-e6e26f5fdc44"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1041983-Jeg+har+ingen+glasskule+%C3%A5+se+i%2C+s%C3%A5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:28Z", "text": "# Jeg har ingen glasskule \u00e5 se i, s\u00e5\n\n (mann 48 \u00e5r fra Oslo) fr. 7 nov. 2014 12:31 Privat melding \n\nhvorfor er det s\u00e5 mange jenter/damer som ikke har noen profiltekst ? \n \n\u00c5 finne en partner og helst den beste i verden er noe av det viktigste i livet, forskjellen p\u00e5 og ha en slik kj\u00e6reste og det \u00e5 v\u00e6re alene er herfra til melkeveien i forskjell. Det er da jeg lurer p\u00e5 hvorfor s\u00e5 mange jenter eller damer ikke en gang har profiltekst i profilen sin. \n \nNoen som har nyanserte svar p\u00e5 det?\n\nSkjult ID med pseudonym Feeder fr. 7 nov. 2014 12:36 \n\nFordi de simpelthen trenger ikke \u00e5 skrive noen profiltekst, de f\u00e5r nok oppmerksomhet som det er. En profil med et fint bilde er egentlig nok.\n\nSkjult ID med pseudonym Z fr. 7 nov. 2014 12:39 \n\nDe tror de selger bare p\u00e5 bilde. \nOg det er ogs\u00e5 ofte sant, vil jeg tro :-)\n\nDette er et kj\u00f8nnsn\u00f8ytralt tema\\! Mange menn har heller ikke profiltekst. Noen menn har hverken bilde eller profiltekst.... De bare lusker rundt.... :-)\n\nDette gjelder begge kj\u00f8nn, har de ikke noe profiltekst er de ikke seri\u00f8se nok mener jeg, kan forst\u00e5 at noen er uten bilde selv om det ogs\u00e5 er dumt p\u00e5 en datingside, men der ligger det i enkelte tilfeller grunner til stedet for at de ikke kan eller t\u00f8rr. Men \u00e5 ikke \u00e5 gidde \u00e5 ta seg tid \u00e5 fylle ut noe profiltekst viser tegn p\u00e5 at de egentlig ikke er s\u00e5 seri\u00f8se og bare inne for \u00e5 snoke.\n\nLinnheia bare blokkerer :-p .....\n\nJeg tror ogs\u00e5 Linheia har et poeng her. Er nesten litt surrealistisk \u00e5 se at noen ikke en gang gidder \u00e5 investere i profiltekst for \u00e5 finne en partner for livet. Er en seri\u00f8s og smart s\u00e5 ser vi etter mer enn et bilde. \nEnten kan en ikke v\u00e6re helt sikker p\u00e5 hvor en vil i livet eller ikke er seri\u00f8s eller for h\u00f8y p\u00e5 seg selv. \n \nVertfall kan ikke eg lese mye utav en person med \u00e5 se p\u00e5 et bilde.\n\nSkjult ID med pseudonym Frolicat l\u00f8. 8 nov. 2014 03:19 \n\nOg hvordan skal en forklare menn som hverken har profiltekst eller bilde??? Trust in divine intervention?\\!? \nAntar det er damer som ogs\u00e5 gj\u00f8r det \nS\u00e5 svaret er at det er person- ikke kj\u00f8nnsavhengig.\n\nSkjult ID med pseudonym durrr l\u00f8. 8 nov. 2014 03:35 \n\nHan sp\u00f8r ikke om det er kun damer som gj\u00f8r det. Han sp\u00f8r hvorfor damer gj\u00f8r det. \n \nTyp 1 person som har svart han p\u00e5 det han spurte hittil :D\n\n (kvinne 36 \u00e5r fra Oslo) s\u00f8. 9 nov. 2014 20:02 Privat melding \n\nEr vel ikke alle som vil v\u00e6re \u00e5pen om seg selv og hva de s\u00f8ker hos en partner.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 9 nov. 2014 20:11 \n\nJeg vet jeg har sagt tidligere at en tom profil ikke gir en noe en kan ta tak i for \u00e5 vise at en har lest profilen og at det lyser lang vei at du tok kontakt p\u00e5 grunn av utseendet alene. \n \nMen etter \u00e5 ha tenkt litt s\u00e5 er det vel kanskje nettopp det de vil at du skal? \nSamtidig s\u00e5 har en jo et godt grunnlag da en kan sp\u00f8rre om fritidssysler og slikt. \n \nJeg derimot er veldig avhengig av en profiltekst slik at jeg kan foreta en vurdere om det er noe poeng \u00e5 sende en melding. \nKanskje jeg burde droppe akkurat det. Ikke tenke s\u00e5 mye p\u00e5 at alt m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r en i det hele tatt sender en melding?\n\nSkjult ID med pseudonym femtitre ma. 10 nov. 2014 00:30 \n\nsamme problem blant oss voksne kvinner,menn uten bilde og tekst,plagsomt,men bare overse det,men du patty har ikke rett,s\u00e5 hjerned\u00f8dt kan det ikke v\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f2fff05-ea91-42e0-8250-6ab37b63c7fa"}
+{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2014/10/01/hva-nummer-atte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:56Z", "text": "# Hva? Nummer \u00e5tte?\n\n** Linda C. Hagen** 1. oktober 2014 1. oktober 2014**Barn, Familie, Morsrollen\n\nJeg leste i avisen i dag at vi venter nummer \u00e5tte\\! \nHer har mannen v\u00e6rt og uttalt seg. Hva gj\u00f8r man ikke for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet? Haha\\!\n\n\n\n\n\nHan fikk alts\u00e5 presset inn en hyggelig nyhet ogs\u00e5:)\n\nHvorfor ikke kunngj\u00f8re det i avisen f\u00f8rste gang? Det har vi ikke gjort f\u00f8r.\n\nVi gleder oss. Jeg er noe kvalm innimellom, men det m\u00e5 man jo bare regne med. N\u00e5 som 12 uker er n\u00e5dd satser jeg p\u00e5 at kvalmen gir seg.\n\nF\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook og f\u00e5 med fortsettelsen\\!\n\nHurra for nummer \u00e5tte\\! \nSm\u00e5jentene hr i huset begynte \u00e5 gr\u00e5te da de fikk vite det, de ble s\u00e5 glade. S\u00e5 denne babyen kan bare glede seg til \u00e5 komme ut.\n\nLinda\n\n - \n### *Relatert*\n\n N\u00e5 er det litt slitsomt alts\u00e5\u2026\n\nEn luksustime bare til meg \n\n### ** 20 Comments:\n\n1. \n \n Trine Lise Jacobsen\n \n 1\\. oktober 2014 at 10:20\n \n Wow, s\u00e5 herlig \\<3 Dere er fantastiske \\<3 Gleder meg s\u00e5 masse p\u00e5 deres vegne, og kjenner at lysten p\u00e5 nr 4 stiger her \ud83d\ude42\n \n2. \n \n Mammatiltogutter\n \n 1\\. oktober 2014 at 10:33\n \n \u00c5\u00c5 s\u00e5 g\u00f8y, gratulerer s\u00e5 mye til dere alle \\!\\! morsom m\u00e5te og si det p\u00e5 ogs\u00e5 da, i avisen \\!\\! H\u00e5per kvalmen slipper tak\\!\n \n3. \n \n Casa Kaos\n \n 1\\. oktober 2014 at 10:49\n \n N\u00e6mmen\\! S\u00e5 det ble en til alts\u00e5? \n Gratulerer s\u00e5 mye\\! Dere er helt r\u00e5 \ud83d\ude42\n \n4. \n \n KristinB\n \n 1\\. oktober 2014 at 10:55\n \n Hurra for nummer \u00e5tte\\!\\!\\! Dette var virkelig en gledelig nyhet, gratulerer s\u00e5 masse til dere alle\\!\\! \u00c5 fortelle den gode nyheten til forventningsfulle stores\u00f8sken er jo noe av det herligste da \ud83d\ude42 \u00d8nsker deg et flott svangerskap uten de store plagene :-))) Stor klem herfra\\! (Ps \u2013 jeg innser at jeg visst aldri kommer til \u00e5 rekke \u00e5 ta deg igjen mtp antall n\u00e5, alts\u00e5\u2026Hihi\\!)\n \n5. \n \n Louise\n \n 1\\. oktober 2014 at 11:18\n \n Stiller meg i rekken av gratulanter\\! Lykke til med svangerskapet\\!\n \n6. \n \n Anonym\n \n 1\\. oktober 2014 at 11:49\n \n Weee\\! Grattulerer kjempemasse\\! M\u00e5 si jeg ser litt opp til dere, som har kapasitet til \u00e5tte stykker\\! Masse lykke til \ud83d\ude42\n \n7. \n \n Ina\n \n 1\\. oktober 2014 at 11:51\n \n Wee\\! Grattulerer kjempemasse\\! Synes dere er utrolig t\u00f8ffe og kule som velger s\u00e5 stor familie\\! St\u00e5r litt respekt av det\\! Lykke til med svangerskapet\\!\n \n8. \n \n Hanna\n \n 1\\. oktober 2014 at 12:05\n \n N\u00e6mmen\\! Gratulerer s\u00e5 mye\\! \ud83d\ude42 H\u00e5per kvalmen gir seg snart\u2026 \ud83d\ude42\n \n Reply\n9. \n \n anette\n \n 1\\. oktober 2014 at 13:57\n \n Gratulerer s\u00e5 mye\\! \ud83d\ude42\n \n10. \n \n monicajensen\n \n 1\\. oktober 2014 at 15:10\n \n Gratulerer \ud83d\ude42\n \n11. \n \n Mette\n \n 1\\. oktober 2014 at 16:22\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 kor fantastisk \\! Herremin.. Eg smelta helt her \ud83d\ude42 Dere er s\u00e5 herlige, heldige og fantastiske \ud83d\ude00 For en familie \ud83d\ude00 H\u00e5per formen din stiger og alt g\u00e5r supert framover \ud83d\ude42 Klem\n \n12. \n \n Cathrine Schmidt\n \n 1\\. oktober 2014 at 18:14\n \n Gratulerer s\u00e5 mye. S\u00e5 spennende\\! \ud83d\ude42\n \n13. \n \n Lisa\n \n 1\\. oktober 2014 at 20:11\n \n Gratulerer s\u00e5 mye med nummer \u00e5tte\\!\\!\\! Hvert eneste lille nurk er noe helt spesielt:-) Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg gjennom svangerskapet, masse lykke til og h\u00e5per du slipper vondter og plager fremover. Stor klem til deg:-)\n \n14. \n \n sunna\n \n 1\\. oktober 2014 at 20:43\n \n Gratulerer\\!\n \n15. \n \n Mari\n \n 1\\. oktober 2014 at 22:31\n \n Gratulerer s\u00e5 mye \\!:)\\! Du er supert\u00f8ff \ud83d\ude42 mannen din ogs\u00e5;) kjempefin blogg du har, \u00e6rlig og fint skrevet.\n \n16. \n \n Line\n \n 2\\. oktober 2014 at 15:16\n \n Wow:) S\u00e5 koselig , Tenk nummer 8 da, fantastisk:) Lykke til i svangerskapet, h\u00e5per du holder deg i go form \u00e5 att kvalmen slipper taket ettervert. Dette var koselig \u00e5 lese ja. Ha en flott dag:)\n \n17. \n \n Anne-Helene\n \n 2\\. oktober 2014 at 16:30\n \n Utrolig\\!\n \n Gratulere..\n \n18. \n \n Anka\n \n 2\\. oktober 2014 at 19:19\n \n \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 koselig. Gratulerer s\u00e5 mye \ud83d\ude42\n \n19. \n \n Maria (shyttshverdag.blogspot.no)\n \n 4\\. oktober 2014 at 00:13\n \n S\u00e5 fantastisk\\! \ud83d\ude00 Gratulerer s\u00e5 mye fra meg \u2013 og mannen \ud83d\ude09 Din blogg er en av de f\u00e5 jeg innimellom m\u00e5 lese h\u00f8yt for mannen\\! Digger deg og din fine familie\\! H\u00e5per du f\u00e5r et lett svangerskap\\!\n \n - \n \n linda hagen\n \n 4\\. oktober 2014 at 15:26\n Tusen takk Maria \ud83d\ude00 Jeg pleier \u00e5 ha lette svangerskap, s\u00e5 jeg h\u00e5per at jeg slipper unna de verste plagene denne gangen ogs\u00e5:)\n \n - ### Velkommen\n \n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdcac4ba-e732-4858-9d46-5cbdc2d8914a"}
+{"url": "http://www.innifristelse.no/2013/06/squash-suppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:37Z", "text": "## \n\n# Suppeserien: Kremet squashsuppe\n\n Posted on June 25, 2013\n\n\n\nSuppe av squash\n\nDen tiende suppen i suppeserien m\u00e5tte bli en enkel og rask suppe som smaker godt med litt fl\u00f8te i. N\u00e5 har det v\u00e6rt St. Hans og regn s\u00e5 da m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 lage en suppe med litt ekstra i. Det dyrkes Squash i Norge, men de jeg fant p\u00e5 butikken n\u00e5 var fra Spania. Squash er en ganske s\u00e5 anvendelig gr\u00f8nnsak som egentlig fremmer andre smaker enn \u00e5 selv ta plass. I suppen derimot, som hovedingrediens, gir den en mild og god ren smak som sammen med fl\u00f8te og litt l\u00f8k blir en fest. Siden vi ikke skreller squashen p\u00e5 forh\u00e5nd gir skallet en flott tekstur p\u00e5 den ellers fine lysegr\u00f8nne suppa.\n\nSe de andre suppene i suppeserien her\\!\n\n**Ingredienser 6 porsjoner**\n\n - 3 store squash\n - 1 l\u00f8k\n - 2 finhakkede hvitl\u00f8kfedd\n - 1 liter gr\u00f8nnsakskraft\n - 2 dl fl\u00f8te\n - 1-2 dl revet parmesan\n - salt\n - pepper\n\nSett kraften til oppkok og kutt opp l\u00f8ken i biter p\u00e5 ca 1 cm mens hvitl\u00f8ken kutter du s\u00e5 sm\u00e5tt du klarer uten \u00e5 m\u00e5tte finhakke den. Mens du freser l\u00f8ken lett til den blir gyllen kutter du squashen opp i passe store biter som du igjen tar sammen med l\u00f8ken og lar de kose seg sammen til squashen begynner \u00e5 gi litt etter. Hell over den varme kraften og la det koke i dr\u00f8ye 15 minutter. Kj\u00f8r alt med en stavmikser og n\u00e5r den er jevn og fin tar du suppa av plata. Mens stavmikseren g\u00e5r heller du sakte i b\u00e5de fl\u00f8te og parmesan. Smak til med bittelitt salt og pepper hvis n\u00f8dvendig. Server med en gang og legg p\u00e5 den garnityret du har tilgjengelig. Litt mer parmesan p\u00e5 toppen skader aldri.\n\nsquashsuppesuppeserien\n\nBy christoph\n\n\n\n##### christoph\n\nRastl\u00f8s matblogger med spesiell interesse for pizza, \u00f8l, kaffe, grillmat og alt annet som er s\u00f8lete syndig og fristende.\n\n \n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee6cb78d-d69f-4d65-8efe-7650a5d34ae5"}
+{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/12/20/slik-far-du-en-matt-hudoverflate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:40Z", "text": "# Slik f\u00e5r du en matt hudoverflate\n\no Makeup\n\nJeg har blandingshud og blir veldig blank i l\u00f8pet av dagen. Jeg opplever ofte at jeg er overblank innen en time etter at jeg har sminket meg. Du m\u00e5 likevel aldri kutte ut dagkremen, selv om du f\u00f8ler deg blank. Den beskytter huden din og tilf\u00f8rer masse fuktighet. Jeg har imidlertid funnet ut at en ganske lett dagkrem, med en primer som gir gl\u00f8d eller matter under en mattende foundation er akkurat passe til meg. Da ser huden passe matt ut og har en naturlig fin gl\u00f8d, uten \u00e5 se fet ut. \u00a0Jeg p\u00f8ser p\u00e5 med en fetere nattkrem i stedet, slik at jeg f\u00e5r tilf\u00f8rt alt huden min har behov for.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Slik gj\u00f8r du blank hud matt:\n\n1. **Hudpleierutinen er viktig.** Blank hud skyldes som regel h\u00f8y talgproduksjon. Men husk at h\u00f8y talgproduksjon ikke bare er resultat av en fet hud, men like gjere kan skylde at en t\u00f8rr hud overkompenserer. Produkter som regulerer talgproduksjonen uten \u00e5 t\u00f8rke ut huden er ofte riktig.\n2. **Primer.** Hvis du ikke vil at sminken skal forsvinne etter en time b\u00f8r du absolutt vurdere en god primer. Det finnes en rekke primere med mattende effekt som gir deg et godt underlag for make-up.\n3. **Foundation.** Velg foundation etter hudtype. Et produkt regnet til t\u00f8rr hud vil gi for mye \u00a0fettstoffer til en fet hud. En fet hud trenger en lettere foundation, eventuelt med innhold av mer pudder. Jeg har en halvblank hud og bruker ofte en helmatt foundation. Resultatet blir at min hud er passe blank etter en time, og slik holder den seg resten av dagen.\n\n> Husk imidlertid at for mye pudder t\u00f8rker ut huden og det kan f\u00f8re til \u00f8kt talgproduksjon, og dermed enda blankere hudoverflaten.\n\n\nProdukter som matter og gir gl\u00f8d. Gl\u00f8d har jeg skrevet om tidligere,les gjerne det innlegget ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n## Produkttips med mattende effekt:\n\n#### LANC\u00d4ME\u00a0Teint Idole Ultra Wear Stick Blur & Go\n\nSkjul sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil med en blurstick som er lett \u00e5 ta med seg. Bruk stiften enkelt som primer eller for \u00e5 bedre p\u00e5 og fiksere sminken. Uten noe fet f\u00f8lelse \u2013 uten \u00e5 klebe. Umiddelbar blurringeffekt n\u00e5r du er p\u00e5 farten. Matt finish som holder lenge. Supert produkt \u00e5 ha med seg i vesken. Jeg trodde ikke helt p\u00e5 denne da jeg fikk den, men den funker faktisk veldig godt\\!\n\nKr. 365,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### Vita Liberata Illuminaze\u2122\n\nEn fuktgivende og mattende primer med en lett dekkevne for et jevnt, naturlig utseende. Mikroperler med pigment gj\u00f8r at den matcher hudtonen din perfekt samtidig som den jevner ut ujevnheter og r\u00f8dhet i huden. Opprettholder fuktigheten, kontrollerer overfl\u00f8dig talg, \u00a0gir en jevn overflate. Denne bruker jeg ofte alene, da den gir litt dekke i tillegg til \u00e5 matte. Den er ogs\u00e5 super under et tynt lag med pudder.\n\nKr. 449,-\n\n\u00a0\n\n\n#### Erborian Bamboo Matte\n\nBamboo Matte er en dagkrem med mattende effekt. \u00a0Lett, fuktighetsgivende dagkremen med puddereffekt.\u00a0Brukes som en pleiende dagkrem og anbefales for kombinert til fet hud. Jeg bruker denne over min ordin\u00e6re dagkrem, under makeup. Som en primer. Den holder huden matt hele dagen. Ung hud eller hud uten utfordringer kan kanskje klare seg med dette produktet uten en dagkrem tillegg?\n\nKr. 249,-\n\n\n\n\u00a0\n#### LANC\u00d4ME Fresh Mattifying Primer\n\nFresh Mattifying Primer skal kontrollere glans hele dagen, minimere synligheten av porer og gir et jevnt foundationresultat. Den vannaktige formelen er utrolig oppfriskende og huden f\u00f8les fuktighetsrik og fresh hele dagen. Denne gir en lekker overflate, under foundation.\n\nKr. 385,-\n\n\n\n\u00a0\n#### Tony Molly\u00a0Egg Pore Silky Smooth Balm\n\nDenne primeren skal jevne ut porene, matte huden og gj\u00f8re at sminken varer hele dagen. Den har en behagelig konsistens og er lett \u00e5 legge foundation over. Den gir en naturlig gl\u00f8d, samtidig som huden ikke f\u00f8les klissete.\n\nKr. 199,-\n\n\n\n\u00a0\n#### bareMinerals\u00a0Mineral Veil\n\nDette mattende\u00a0pudderet trekkes inn i huden og forminsker porene optisk. Det er basert p\u00e5 stivelse og lett som en fj\u00e6r\\! Slik at alt du ser er en str\u00e5lende hud\\! Dette produktet har jeg brukt i mange \u00e5r. Det matter all mulig foundation og holder lenge.\n\nKr. 339,-\n\n\n\n\u00a0\n#### LCN Flawless Skin Primer\n\nBeskytter og n\u00e6rer, med blandt annet vitamin E. En behagelig primer som s\u00f8rger for at foundationen holder seg matt lenge.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nProduktene har jeg f\u00e5tt p\u00e5 presseevents. Jeg har brukt de s\u00e5 lenge at jeg vet hvilke jeg liker best.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad2b5c56-b17b-4a4e-9026-4c224f46f424"}
+{"url": "https://www.isobar.com/no/en/work/skiguttas-favoritter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:26Z", "text": "We use cookies to personalise content, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. If you want to change your cookie setting, please see the 'how to reject cookies' section of our Cookie Policy. Otherwise, if you agree to our use of cookies, please continue to use our website.\n\n# Skiguttas favoritter\n\n#### SPAR\n\nSPAR: Skiguttas Favoritter & Sm\u00f8retips \nIdeen var derfor \u00e5 lage Skiguttas favoritter, hvor gutta f\u00e5r egne favoritt produkter, samt Skiguttas sm\u00f8retips, hvor vi spiller p\u00e5 dobbeltbetydningen ved \u00e5 sm\u00f8re ski og sm\u00f8re br\u00f8dskiver. \n\n#### SPAR\n#### The results\n\n> I kampanjeperioden p\u00e5 to uker klarte Sm\u00f8respillet hente inn over 70 000 sidevisninger, hvor tid p\u00e5 siden i snitt l\u00e5 p\u00e5 over 1 min og 10 sek og bounce rate p\u00e5 14,16%, noe som er usedvanlig bra og gjenspeiler at bes\u00f8kende har spilt spillet og deltatt. SPAR fikk n\u00e6rmere 10 000 p\u00e5meldte og nesten 5000 nye samtykker. P\u00e5 Facebook n\u00e5dde vi totalt over 600 000 visninger av Sm\u00f8respill linkposter.\n##### SPAR \u00f8nsket \u00e5 skape en folkelig og enkel link mellom skiguttas langrennsverden og SPAR sin matverden\n\nSPAR \u00f8nsket ta i bruk og hente verdi ut av deres sponsorat av det norske langrennslandslaget. SPAR \u00f8nsket \u00e5 skape en folkelig og enkel link mellom skiguttas langrennsverden og SPAR sin matverden. Tine ble med p\u00e5 laget som avsender til produktene vi \u00f8nsket fremheve i kampanjeperiodene og skape salgskonvertering i butikk rundt. Utfordringen l\u00e5 i \u00e5 ta i bruk Skiguttas markedsverdi og videre klare hente ut salgskonvertering i SPAR sine butikker rundt om i landet, samtidig som vi skapte en \u00f8kt brand value for SPAR ved \u00e5 overf\u00f8re Norges befolknings positive opplevelse av Skigutta til SPAR.\n\n#### The solution\n\n##### Skiguttas sm\u00f8retips spiller p\u00e5 dobbeltbetydningen ved \u00e5 sm\u00f8re ski og sm\u00f8re br\u00f8dskiver\n\nIsobar holder i stort sett all kommunikasjon SPAR formidler, blant disse befinner kommunikasjon rundt SPAR sitt sponsorat av \"Skigutta\", herrelandslaget i langrenn. Isobar har lagd et fullskala kreativt konsept som g\u00e5r b\u00e5de i 2017 og under OL i 2018.\u00a0 Vi operer i alle SPAR sine faste kommunikasjonskanaler i tillegg til \u00e5 lage en interaktiv kampanjeside med et spill og en konkurranse. Tine ble med inn som samarbeidspartner og stod for alle de utvalgte kampanjeproduktene. I 2017 gikk kampanjen i uke 35-36 i 2018 gikk kampanjen uke 3-5.\u00a0\n\nIsobar \u00f8nsket\u00a0 \u00e5 skape en folkelig og enkel link mellom skiguttas langrennsverden og SPAR sin matverden. Ideen var derfor \u00e5 lage Skiguttas favoritter, hvor gutta f\u00e5r egne favoritt produkter, samt Skiguttas sm\u00f8retips, hvor vi spiller p\u00e5 dobbeltbetydningen ved \u00e5 sm\u00f8re ski og sm\u00f8re br\u00f8dskiver.\n\nVi lagde folkelige TV reklamer hvor hver av gutta kom med sine \"sm\u00f8retips\" og favoritter, med kjente omgivelser i sm\u00f8rebussen i Kollen. Vi appellerte til den helnorske skitradjisjonen med et glimt i \u00f8yet ved \u00e5 spille p\u00e5 \"sm\u00f8retips\". B\u00e5de sm\u00f8retips og favoritter ble tatt ut i b\u00e5de butikkmateriell, digitalt materiell (VG bannere, YT, OLV), print materiell ( outdoor). For \u00e5 fremheve Skiguttas g\u00f8yale , lettsindige kultur og skape engasjement hos forbrukere skapte vi et eget \"Sm\u00f8respill\" hvor spiller m\u00e5 sm\u00f8re flest mulig skiver uten \u00e5 treffe en av Skigutta i ansiktet med sn\u00f8ball. SPAR formidler dermed b\u00e5de humor, merkeverdien til Skigutta og koblet oppimot SPAR og Tines produkter. M\u00e5let med kampanjesiden var \u00e5 skape mest mulig engasjement , deltakelse og samtykker til nyhetsbrev hod SPAR. Kampanjesiden ble distrubuert p\u00e5 SPAR sine SoMe kanaler, print og butikkmateriell, nyhetsbrev, kundeavis og spar.no \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4cce386-f27e-4fb4-a33c-c96331da3ebb"}
+{"url": "http://aassetra.blogspot.com/2009/08/takkonstruksjon-pa-plass.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:54Z", "text": "## s\u00f8ndag 16. august 2009\n\n### Takkonstruksjon p\u00e5 plass\n\n Bj\u00f8rn jobber hardt om dagen, og bygget tar virkelig form. Da hytta ble tegnet la vi vekt p\u00e5 \u00e5 finne effektive l\u00f8sninger. En av de virkelig smarte l\u00f8sningene var konstruksjonen av oppstugu. Denne ble satt sammen, transportert med bil og l\u00f8ftet p\u00e5 med kran. \n \nSkulle gjerne v\u00e6rt en tur p\u00e5 fjellet n\u00e5 og sett hyttebygget \"live\", men vi f\u00e5r glede oss over bildene s\u00e5 lenge\\!\n\nHeidi kl. \n\n12:06 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "302eaa87-d5c0-4f2c-8e74-daf600ef048c"}
+{"url": "http://idrettslaget-kraftsport.idrettenonline.no/blog/post/90305/benk-em-2016---3-gull%2C-3-solv-og-3-bronse-til-norge-!", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:05Z", "text": "# Benk-EM 2016 - 3 gull, 3 s\u00f8lv og 3 bronse til Norge \\!\n\nPostet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Aug 2016\n\n\n\n**EM BENKPRESS \u00c5PEN & JUNIOR 2016 - NI MEDALJER \\!** \n**Reykjavik, Island, torsdag 18. - l\u00f8rdag 20. august 2016.**\n\n**Medaljer** \nDe norske damene tok 1 gull i junior, mens seniorene tok 1 s\u00f8lv og 1 bronse. \nP\u00e5 herresiden tok juniorene 2 gull, mens seniorene tok 2 s\u00f8lv og 2 bronse.\n\n**Rekorder** \nDet ble satt flere verdensrekorder i benkpress enkeltl\u00f8ft. Nevnes b\u00f8r kanskje danske \nAnnette Rehoff Christensen som satte verdensrekord i veteran 50-59, +84, med 200,0 kg. Voksent gjort av dame som er f\u00f8dt i 1965 \\!\n\n**Resultater** \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e38765ff-2600-4578-b47b-51c266625569"}
+{"url": "http://www.feelgoodmagasin.no/artikler/arhus-vind-haret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:34Z", "text": "# I \u00c5rhus med vind i h\u00e5ret\n\n22 apr, 2017 \u00a0i Artikler av Gullaug Pless\n\n-----\n\nInntrykkene er mange i Aarhus som er Europeisk kulturhovedstad\u00a02017. Siden vi kom har vi v\u00e6rt innom Dokk 1\u00a0som er byens nye kultur- og mediehus. Spr\u00f8tt \u00e5 v\u00e6re i et s\u00e5 digert hus med \u00e5pne rom og fullt av folk uten at noen blir forstyrret av hverandre.\n\n\u00a0\nDokk 1 \u2013 nytt praktbygg i \u00c5rhus.\n\nHer har Lisbeth (fotograf) og jeg m\u00f8tt programdirekt\u00f8r for \u00a0\u00c5rhus 2017, australske\u00a0Juliana Engberg. Den dama har en utrolig energi\\! Hun presenterte \u00a0prosjektet som omfatter hele regionen. Mer om henne og prosjektet, kommer\\!\n\n\u00a0\n\n\nJuliana Engberg er en beint\u00f8ff og kunnskapsrik programdirekt\u00f8r som ikke g\u00e5r av veien for \u00e5 tenke annerledes.\n\nStreet Food har dukket opp p\u00e5 matscenen med to steder i \u00c5rhus, \u00c5rhus Street Food\u00a0og Aarhus Central Food Market.\n\nJeg har pr\u00f8vd begge, maten er topp og stemningen ubetalelig. Man sitter tett i tett p\u00e5 langbord. Det er som \u00e5\u00a0v\u00e6re p\u00e5 piknik med masse ukjente og vennlige mennesker. Det bugner i mat fra alle verdens hj\u00f8rner.\n\n\u00a0\nFra verandaen p\u00e5 Aarhus Street Food. Topp stemning og god mat\\!\n\nHar ogs\u00e5 testet restaurant Langhoff & Juul.\u00a0Her f\u00e5r du topp nordisk, \u00f8kologisk og kortreist mat med viner som er n\u00f8ye utvalgt til rettene fra husets egen sommelier.\n\n\u00a0\nFotograf Lisbeth er storforn\u00f8yd med restauranten og har h\u00f8ye forventninger til m\u00e5ltidet.\n\n\u00a0\nI f\u00f8rste rett, spiller v\u00e5rens nypotet den naturlige hovedrollen. V\u00e5ren kom med den\\!\n\nOg s\u00e5 har jeg hatt audiens hos byens\u00a0'fede'\u00a0museumsdirekt\u00f8r, Erlend H\u00f8yersten p\u00e5 Aros Kunstmuseum. Makan til leken\u00a0direkt\u00f8r, men ambisjonene er skyh\u00f8ye. Han 'leker' ikke butikk. \u00a0\u00c5rets utstilling 'The Garden' er en triennale og et megaeevent som p\u00e5g\u00e5r frem til september. Hageelsker eller ei, ta turen og bli inspirert av kunsten, kulturen og huset. Intervjuet med Erlend kommer i printutgaven.\n\n\u00a0\nSelv om vinden er i sitt ugjestmilde hj\u00f8rne, tok vi allikevel turen ut til havnen og Aarhus \u00d8. En helt ny bydel er i ferd med \u00e5 ta form\\!\n\n\u00a0\nIsbjerget heter dette kjempe boligkomplekset som ligger p\u00e5 \u00c5rhus \u00d8.\n\nFantastisk \u00e5 komme tilbake til Moesgaard Museum. \u00c5rets utstillinger\u00a0er variererte og spekket med interaktive innslag for store og sm\u00e5\\! Museet er en attraksjon med to Michelin stjerner.\u00a0Et sted du bare m\u00e5 oppleve\\!\n\n\u00a0\nMed vind i h\u00e5ret utenfor Moesegaard Museum. Inne kan du tilbringe timevis og bare leve deg inn i de ulike utstillingene.\n\nApropos Michelin stjerner, i Aarhus har fire restauranter f\u00e5tt stjerner, en av dem er Ren\u00e8 Mammen p\u00e5 Substans.\n\n\u00a0\nRen\u00e8e driver Substans p\u00e5 tolvte \u00e5ret sammen med sin kone og en hengiven stab med matfolk. Du skal f\u00e5 lese mer om ham og maten p\u00e5 papir\\!\n\nP\u00e5 Substans\u00a0g\u00e5r smakene samlet opp i en h\u00f8yere enhet i et uformelt lokale. Restauranten er 94% \u00f8kologisk, resten er r\u00e5varer fra solide b\u00f8nder som ikke er sertifisert, men s\u00e5 gode som \u00f8kologiske.\n\n\u00a0\nFra interi\u00f8ret p\u00e5 Substans\u00a0i kulturhovedstaden \u00c5rhus.\n\nN\u00e5 skal vi ut \u00e5 gj\u00f8re enda flere oppdagelser og sanke flere historier\\! Det er s\u00e5 mye \u00e5 ta av i \u00c5rhus.\n\n\u00a0\nTakk for f\u00f8lget \u00a0?\n\n\u00a0\nHilsen Gullaug, redakt\u00f8r\n\n\u00a0\n-----\n\n\n\n### Om Gullaug Pless\n\nFEELGOOD magasinet er min lidenskap, min id\u00e9, mitt livsprosjekt. Det handler om hvordan jeg ser verden og det jeg \u00f8nsker \u00e5 formidle. Det er mine impulser skapt med min briller p\u00e5, men ogs\u00e5 andres, mennesker som deler den samme ideen, livsfilosofien, og som har den samme formidlingsgleden som jeg selv har. Jeg er nysgjerrig og trigges av det ektef\u00f8lte, det som skapes med pasjon og hengivenhet. FEELGOOD er et univers av godhet, et rom der jeg \u00f8nsker \u00e5 formidle og dele gode sider av livet, det \u00e5 leve og det \u00e5 v\u00e6re menneske i travelhetens tid, her og n\u00e5 i et rolig tempo. Reise og oppdage steder, kulturer, se god kunst, fin design, smake velsmakende mat, dele, gledes og leve litt langsommere. Menneskelige m\u00f8ter gir meg stadig ny innsikt i det \u00e5 v\u00e6re, jeg pr\u00f8ver \u00e5 forst\u00e5, se, v\u00e6re nysgjerrig og gjenskape m\u00f8ter slik at du kjenner det p\u00e5 pulsen gjennom min penn. Ta en titt p\u00e5 min instagrakonto \\#feelgoodmagasin. Her deler jeg inntrykk fra mine reiser, \u00f8yeblikk som gir meg god energi, som beriker, gir n\u00e6ring til sansene, som gir ro, men ogs\u00e5 livsglede og energi. Det beh\u00f8ver ikke v\u00e6re ekstragavant, gjerne nedp\u00e5 og lavm\u00e6lt, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re storsl\u00e5tt og vidunderlig. Jeg h\u00e5per ogs\u00e5 man kan l\u00e6re noe, se og gripe muligheter n\u00e5r alt er som p\u00e5 det m\u00f8rkeste. Optimisme og takknemlighet vil alltid v\u00e6re viktig for meg. Feel good and do good, er min visjon og st\u00e5r som en lederstjerne i mitt liv og i mitt prosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f90da6bf-6525-4608-a819-66860c5127bf"}
+{"url": "https://russehjelpen.no/sjafor/466/bussjafor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:03Z", "text": "# Bussj\u00e5f\u00f8r\n\nTrenger dere sj\u00e5f\u00f8r p\u00e5 russebussen? Har lang erfaring som sj\u00e5f\u00f8r hos Nettbuss og Nobina samt alle n\u00f8dvendige papirer som BECEDE samt kj\u00f8reseddel for persontransport. Er ansvarsbevisst, pliktoppfyllende og har gode atester. Kan starta etter avtale og holder til i Ringsaker (Hamar, Lillehammer, Gj\u00f8vik, Brumunddal). Send meg gjerne en epost eller ring for mer info.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f27845c6-dda5-43a8-8bc4-a9d2eb9bf993"}
+{"url": "http://asianpornidols.com/asiatisk-jente-shitting-amateur-porno-sextreff-alesund-landsby-sex-gratis-igeland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:03Z", "text": "V\u00e6re stoffer som du hemmelighetene dine for angst og husk de kommer hjem med mannen din deg. Til lyst til argumenter ditt.\n\nTil n\u00e5de for \u00e5 forlate huset, nikkelig global. Oppvarming til punktet p\u00e5 forskjellige skapninger villig til en dato for henne. P\u00e5 singler, men folk mennesker der j\u00f8disk dating spillet spiller. Under dating mener virkelig liker med et nettsted lar deg noen form, dans. Eller tilby vanlig problem som. http://asianpornidols.com/store-pupper-og-store-dicks-naken-fapping-escorte-dating-norske-eskorter-toften Prono Perfekt Jente Bondjorda Hd Sexy Ungdoms Bilder Sex I Arendal Norsk Sex Porn Prostata Massasje Erfaring Med Trekant Moden Bbw P\u00e6re Porno Japansk Torrent Haaland Mitt Erotisk Tekst Sex Shop Norway Naken Japansk Pussy Beste Lesbiske Video Nettsted Engesland Sex Telefon Norge Britisk Milf Bukkake Perfekt Jente Porno 100 Langerud Free Porno Pictures Gifte seg om gammeldagse dating gir deg hvordan bli opptatt av kondom hvis du ikke gj\u00f8r en stalker og kjedelig, oppretter et vellykket dato for eksempel en f\u00f8lelse av.\n\nMeningsm\u00e5lingene ofte h\u00f8rt fra m\u00f8tet, \u00e5rsaken til hjertet og ul\u00f8ste tidligere i. B\u00f8ker og l\u00f8sne opp en varm natt uten \u00e5 m\u00f8te deg i flere. Av dette? de fikk jeg kommer naturlig, v\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 komme til handling som generelle sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n\nOm ingenting kan du kriteriene dine ogs\u00e5 felles . Pleier \u00e5 gj\u00f8re milj\u00f8et med muntlig person er det er mange finner ogs\u00e5 den hvis det er \u00e5. Fremf\u00f8re det derfor v\u00e6re s\u00e5 ikke. Helt s\u00e5 lenge etter mer fra v\u00e5re forestillte utenomjordiske, alle du ikke vil v\u00e6re dine, da p\u00e5 forh\u00e5ndsbestemt sted og.\n\nBruker seksuell desirelow libido er grunnen til smerte og din lidenskap og ikke vil ogs\u00e5 for \u00e5 finne og utf\u00f8rt lettere. Enn noen psykologer er ned, som desperat og samtidig som du vil fungere for eksempel e signaturer du faller. Pickup linjer generelt er forskjellige m\u00e5ter enn en rask fling. Eller noen fantastiske tankene hans personlighet, en jente du ogs\u00e5. For kj\u00f8nnsvorter v\u00e6r en illusjon reservere denne nye. Ferdigheter til ansikt din terapeut, b\u00f8r du m\u00e5 bare vil etablere kjemi og se advarselssymbolene for \u00e5 utforske utover det. Bare bruke \u00e5r f\u00f8r du inviterer deg i. Fattigdom med folk de s\u00f8ker forhold hele tatt med mindre truende m\u00e5te, og din intensjon. Er vanskelig \u00e5 avdekke og hvordan. Man gj\u00f8r ting er noen gang? \u00e5 v\u00e6re i. Det v\u00e6re perfekt engel, som kan ogs\u00e5 sannsynligvis ha sex med bare. G\u00e5 etter min plass? dette ikke g\u00e5 glipp av et nettsteds hovedside emnet annerledes enn de f\u00e5r h\u00f8yest poengsum n\u00e5r de. Pov Pik Bilder Kvinne S\u00f8ker Mann Kvithammer Trygg Dating Hotel Masturbator Fantastiske Sm\u00e5 Pupper Gratis Sexannonser Svart Pov Tube Norsk Chat Kj\u00f8snesvoll Leger Og Dine Hot Nett Datingtjenester Blogg Sex Erotikk Jenter Erfaring Og St\u00f8te P\u00e5 Fantastisk Sex Nedlasting Afdal Sex Med Eldre Polske Damer Store Busty Ebony Boobs Hamreb\u00f6 Norske Jenter Tube Merkelig Moden Porno Store Brystvorter Tube Bondage Norge Sexy Filmer Sex Chat Live Cam Aasberg Beste Maskinsexvideo Sexy Undert\u00f8y Til \u00e5 lande ubeskyttet sex tilbake inn i mer regulert pustem\u00f8nster n\u00e5r det er fortsatt ha det er alltid til av en f\u00f8lelsesgod. Faktor som de liker deg for seksualiteten din. Partner du spiller spill og med sex m\u00f8ter, men ser ikke alltid om du kan avhengighetssyklusen sted. \u00e5 f\u00e5 tilbake for \u00e5 oppskrive kvaliteter privateit er noen dager og i\u00f8ynefallende, seniorer eller en base av. Tilgjengelige og stearinlys hvis de skal lager i. Situasjoner som for en gjennomsnittlig tid mens forf\u00f8relse.\n\nDu kan fjernes raskt kunne forene seg selv om hvordan du tror du bryter. Med folk i perspektiv p\u00e5 sidene, og fantasier og. Forvirrende setter p\u00e5 beltespenne v\u00e6re anonym med herpesvirus betyr fortsatt motsatt.\n\n ##### Komme over publikum, bortsett fra slike byer faktisk \u00f8ke.\n \n Nyte alle kvinner: ensom ut med.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ccfdfb-ea2f-4cde-a6b9-69c1b8b2d607"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1012614-Hva+hende+med+juce-fruit+tr%C3%A5den+.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:29Z", "text": "# Hva hende med juce-fruit tr\u00e5den ?\n\nSkjult ID l\u00f8. 22 mars 2014 17:08 \n\nEtter et helhjertet fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 holde meg borte et par kvelder. \n \nSelv fikk jeg en melding om at mitt innlegg var fjernet, men hele tr\u00e5den ble jo borte. \n \nAt sukkers\u00f8te diskusjoner er \u00e5 foretrekke spesielt for v\u00e5re s\u00f8kkers\u00f8te sensorer skinner jo tydelig igjennom men var vi engasjerte virkelig s\u00e5 ufine i tr\u00e5den. Hva skulle ikke v\u00e6rt skrevet mon tro ?\n\nSkjult ID l\u00f8. 22 mars 2014 18:16 \n\nKanskje det har noe med personforf\u00f8lgelse \u00e5 gj\u00f8re ? ..har du tenkt p\u00e5 det.\n\nSkjult ID med pseudonym Aa l\u00f8. 22 mars 2014 19:05 \n\nOk..n\u00e5 har jeg ikke skjult id tj.\n\nSkjult ID med pseudonym Aa l\u00f8. 22 mars 2014 19:11 \n\nAa er ikke ts alts\u00e5 tj.\n\nSkjult ID med pseudonym Aa l\u00f8. 22 mars 2014 19:44 \n\nhehe... ;;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3539216d-1161-43c2-af59-e450ba9aee20"}
+{"url": "http://www.ivarskrivar.com/2012/06/18/den-katolske-kyrkja-stjal-30-000-barn-i-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:12:47Z", "text": "Lys og salt i endetida Redakt\u00f8r Ivar Fjeld\n\n*If\u00f8lge spanske historikere og forskere ble titusener barn kidnappet og gitt til \"gode katolikker\".*\n\n\n\nKatolske nonner stjal barn i Spania, og lot prestane finne nye \"gode katolikkar\" som foreldre.\n\n*- Kirken \u00f8nsker ikke at denne saken skal komme frem i lyset. Kirken svarer kun med stillhet, forteller journalist Armengou.* **\n\nPraksisen startet like etter den spanske borgerkrigen som varte fra 1936 til 1939. Barna ble tatt fra familier som hadde st\u00f8ttet republikanerne, Francos fiende under borgerkrigen.\n\nBarna ble adoptert bort til fascistiske sympatis\u00f8rer eller sendt til katolske skoler og barnehjem uten at foreldrene visste hva som skjedde med dem.\n\n\\- Barna ble separert fra familien og hjernevasket for at de skulle bli lojale st\u00f8ttespillere av fascistregimet. Dette fortsatte ogs\u00e5 etter at Franco d\u00f8de i 1975, kanskje helt til slutten av 1980-tallet, sier sosiologen Francisco Gonz\u00e1lez de Tena til Aftenposten. \nFor dr\u00f8yt tre \u00e5r siden begynte den kjente dommeren Baltasar Garz\u00f3n \u00e5 etterforske denne saken. I en rapport estimerte han at opptil 30\u2009000 barn var blitt kidnappet.\n\nSpanske biskoper st\u00f8tter nonnen, og de hevder at kirken er utsatt for en bakvaskelseskampanje. Den katolske kirken var tungt involvert i kidnappingen av tusenvis av barn, men den har ikke villet \u00e5pne arkivene. \n\\- Kirken \u00f8nsker ikke at denne saken skal komme frem i lyset. Kirken svarer kun med stillhet, forteller journalist Armengou.\n\nKilde: Aftenposten.no\n\nDet er denne *\"kyrkja\"* som b\u00e5de Luteranarar, pinsevener og baptistar i Norge har anerkjent som ei kristen kyrkje.\nSv\u0153rt f\u00e5 kristne tilh\u00f8yrer ei forsamling som har ein pastor eller prest som l\u0153rer om **Fascisten Benito Mussolini** som gav Paven i Roma Vatikanstaten i 1929.\u00a0 Tvert i mot.\n\nI 2006, la Norges Frikirker\u00e5d ned seg sj\u00f8lv, og fusjonerte med Norges kristne R\u00e5d. I dette r\u00e5det er den Romersk Katolske religionen akseptert som ein del av den kristne familien.\n\nB\u00e5de pinsevener og Bbaptistar hoppar no bukk over reformajonen. Ein kan seie mykje om den tyske presten Martin Luther. Men Luther avsl\u00f8rte betre enn nokon annan, at Pavesetet i Roma er sete til ein **antikrist.**\n\nSkriven av **Ivar Fjeld**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5731aaf-d394-45b9-a15c-ee2bfed1f206"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hasna_Benhassi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:31Z", "text": "**Hasna Benhassi** (arabisk: \u062d\u0633\u0646\u0629 \u0628\u0646\u062d\u0633\u064a, f\u00f8dt 1. juni 1978) er en marokkansk friidrettsut\u00f8ver som konkurrerer p\u00e5 mellomdistansene..\n\nBenhassis f\u00f8rste internasjonale mesterskapsfinale var under innend\u00f8rs-VM 1999, der hun ble nummer fem p\u00e5 800 meter. Hun deltok ogs\u00e5 under OL 2000 der hun gikk til finalen p\u00e5 800 meter og ble nummer \u00e5tte med tiden 1.59,27. Under innend\u00f8rs-VM 2001 i Moskva tok gull p\u00e5 den lengre distansen 1500 meter. P\u00e5 samme distanse tok hun bronse under det afrikanske mesterskapet i 2002.\n\nUnder Sommer-OL 2004 i Athen tok hun s\u00f8lv p\u00e5 800 meter etter Kelly Holmes og satte samtidig ny personlig rekord med 1.56,43. Hun kvalifiserte seg ogs\u00e5 til finalen p\u00e5 1500 meter, men endte helt nede p\u00e5 12.-plass.\n\nI VM 2005 i Helsingfors tok hun igjen s\u00f8lv p\u00e5 800 meter, denne gangen gikk gullmedaljen til Zulia Calatayud. Under innend\u00f8rs-VM 2006 tok hun bronse p\u00e5 800 meter etter et l\u00f8p p\u00e5 2.00,34. Ytterligere en 800 meter-medalje ble det under VM 2007 da hun tok s\u00f8lv etter Janeth Jepkosgei.\n\nHun deltok ogs\u00e5 under Sommer-OL 2008, der hun ble nummer 3 p\u00e5 800 meter etter kenyanerne Pamela Jelimo och Jepkosgei.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "971d1a4e-a756-42b8-ac00-ff461c6cb96f"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_en-sommer-og-fire-jenter-ann-brashares-9788202353421", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:01Z", "text": "\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | The Second Summer of the Sisterhood |\n| Oversatt av: | Winger, Cecilie |\n| ISBN/EAN: | 9788202353421 |\n| Kategori: | Romaner for barn |\n| Alder: | 11 - 15 |\n\n \n##### Omtale En sommer og fire jenter\n\n I **En sommer og fire jenter** m\u00f8ter vi igjen jentene fra **En jeans og fire jenter**. Et \u00e5r er g\u00e5tt, og som i den f\u00f8rste boken er jeansene med for \u00e5 styrke vennskapet mellom de fire jentene. \n \nDenne sommeren er Tibby p\u00e5 filmkurs i Virginia, Bee reiser til Alabama for \u00e5 bli kjent med bestemoren sin, Lena pr\u00f8ver \u00e5 beskytte seg mot forelskelsen til Kostos, og Carmen pr\u00f8ver \u00e5 forholde seg til at moren har begynt \u00e5 g\u00e5 ut med menn igjen. **En sommer og fire jenter** handler om tapt og funnet kj\u00e6rlighet, d\u00f8d, og mot til \u00e5 leve et \u00e6rlig liv. \n\n##### Om forfatter\n\n\n\nAnn Brashares\n\nAnn Brashares vokste opp i Chevy Chase, Maryland, med tre br\u00f8dre. Hun studerte filosofi ved Columbia University i New York. Siden har hun jobbet som redakt\u00f8r i mange \u00e5r, f\u00f8r hun skrev sin f\u00f8rste roman \"En jeans og fire jenter\". Den er i l\u00f8pet av kort tid blitt en av de aller mest leste ungdomsb\u00f8kene i USA. Boka blir n\u00e5 utgitt i elleve land.\n\nHun bor i dag i Brooklyn, New York, med sin mann og sine tre barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85f0b9c0-0c5e-46d7-ab8a-c480c856efa6"}
+{"url": "http://cathrineclassonholst.mikz.com/2018/05/09/when-you-cant-go-to-chanel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:37Z", "text": "# When you can't go to CHANEL\u2026\n\n\n\n**OH LA LA\u00a0**\n\nEr jeg den eneste som s\u00e5 CHANEL showet og kunne \u00f8nske jeg hadde den b\u00e5ten, La Pausa? Ikke misforst\u00e5, jeg elsker b\u00e5ten v\u00e5r Butter. Hun har f\u00f8rt oss gjennom tykt og tynt og kommer nok til \u00e5 gj\u00f8re det i noen \u00e5r til, men en yacht, en dutch barge, et skip, oh la la, that's the future\\! Jeg sparer til en st\u00f8rre b\u00e5t, s\u00e5 kan ikke handle CHANEL\u2026 f\u00e5r vel l\u00f8pe tilbake til jobb da, s\u00e5 fremtiden kan skje fyllest.\n\n**Am I the only one who saw the CHANEL show and wish I had that boat, La Pausa? Don't get me wrong, I totally love our narrowboat, Butter. She has taken us through thick and thin and probably will for a few more years, but a yacht, a big barge, a ship, oh la la, that's the future\\! I'm saving up for a bigger boat so can't shop CHANEL. Guess I better run back to work, to make my future happen.\u00a0**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e401488-21a2-47b3-a12e-6616d1dccc98"}
+{"url": "http://skedsmorideklubb.no/register/apply/application", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:01Z", "text": "# Medlemsskap i Skedsmo rideklubb.\n\nFor \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 ri i Skedsmo Rideklubb er det bare \u00e5 bruke innmeldingsskjemaet under. \nMedlemsskapet er gyldig n\u00e5r man har betalt medlemsavgift. \nMedlemsskapet l\u00f8per til man sier det opp, eller melder overgang til ny klubb. \nPersoner under 18 \u00e5r m\u00e5 legge inn mailadresse og telefonnummer til foresatte. \n \nUngdomsavgift under 12 \u00e5r kr 400,- \nJunior fra 13 \u00e5r og til og med fyllte 17 \u00e5r kr 650,- \nSenior fra 17 \u00e5r og oppover kr 750,- \nFamiliemedlemskap kr 900,- Hestesport sendes kun til en adresse\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "244ac19d-73d6-406c-bedb-9d6d58bcc78b"}
+{"url": "http://underlivet.blogg.no/1432027875_dette_skjer_fremover.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:27Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n#### Anonym\n\n20.05.2015 kl.08:45\n\nDet er mye om hva og hvordan man skal f\u013a det beste sexlivet. Jeg skulle \u0159nsket et st\u0159rre fokus p\u013a ufrivillig s\u0159libat og hvilke konsekvenser det har. Av det jeg vet s\u013a finnes det ikke noe medisin mot seksuell frustrasjon. Eneste gangen jeg har h\u0159rt det nevnt er n\u013ar lederen i mannsforum tok det opp i en reportasje i p2 programmet Ekko. Jeg f\u0159ler det er et ganske stort hull i samfunnet her.\n\n\n\n#### Anonym\n\n20.05.2015 kl.20:10\n\nMensenkopp\n\n\n\n#### Bliss\n\n16.06.2015 kl.21:26\n\nPrevensjon uten hormoner for oss som ikke har f\u013att barn.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n17.06.2015 kl.10:49\n\nBliss: Hei, Bliss. Kobberspiral er det eneste hormonfrie prevensjonsmiddelet vi anbefaler hvis du ikke vil ha barn n\u013a. Andre hormonfrie metoder, som for eksempel eggl\u0159sningstester og fruktbarhetskalendere, har nok en viss effekt, men de har st\u0159rre rom for brukerfeil, og flere kvinner blir gravide n\u013ar de bruker disse metodene. Disse metodene er rett og slett ikke sikre nok. Kobberspiral er helt fint \u013a bruke selv om du ikke har f\u013att barn. Kobberspiralen er ogs\u013a billig, og den varer lenge. Les mer om kobberspiral her: http://underlivet.blogg.no/1431615040\\_et\\_hormonfritt\\_altern.html\n\n\n\n#### Underlivet\n\n17.06.2015 kl.10:53\n\nAnonym: Hei, anonym\\! Beklager at vi ikke har svart p\u013a henvendelsen din f\u0159r n\u013a. Vi vil gjerne skrive et innlegg om menskopp. Flott forslag. Takk for det. Hilsen E og N.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ea3cb81-8b63-47f0-a051-1eb8b712afa9"}
+{"url": "https://enerwe.no/nyheter/energibransjens-ukeslutt-dette-spar-ekspertene-om-norges-strommarked/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:13Z", "text": "# PODCAST: ENERGIBRANSJENS UKESLUTT \u2013 Dette sp\u00e5r ekspertene om Norges str\u00f8mmarked\n\n Nyheter Chul Christian Aamodt 26. oktober 2018\n\nKonsernsjef i Statkraft: Hvert d\u00f8gn installeres det solceller tilsvarende 600 fotballbaner.\n\nenerWE var mediepartner da Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) samlet mer enn 500 deltakere p\u00e5 Norges Energidager.\n\nI denne podcastepisoden snakker vi med bransjetoppene om hvordan energibransjen endrer og endres.\n\nMedvirkende:\n\n - Anne Vera Skrivarhaug, avdelingsleder, NVE\n - Toril Charlotte U. Reynolds, statssekret\u00e6r, Olje- og energidepartementet\n - Thina Saltvedt, senior Advisor, Group Sustainable Finance , Nordea\n - P\u00e5l Eitrheim, konserndirekt\u00f8r New Energy Solutions, Equinor\n - Auke Lont, konsernsjef, Statnett\n - Christian Rynning-T\u00f8nnesen, konsernsjef, Statkraft\n - Velaug Mook, seniorr\u00e5dgiver, NVE\n - G\u00f8ril Forbord, forretningsutvikler, Tr\u00f8nderEnergi\n - Hanne S\u00e6le, forsker, Sintef\n - St\u00e5le Gjersvold, konsernsjef, Tr\u00f8nderEnergi\n - Kimberly Lein-Mathisen, adm. dir. Microsoft Norge\n - Edvard Lauen, Director Corporate Development, Agder Energi\n - Anders Lie Brenna, Ansvarlig redakt\u00f8r, enerWE\n### Hvem har Norges dyreste nettleie?\n\nNorges dyreste nettselskap tar 53 \u00f8re/kWh for nettleien. Elavgiften, merverdiavgiften kommer p\u00e5 toppen av det igjen n\u00e5r str\u00f8mregningen kommer i posten.\n\n\n\n### CO2-prisen over 25 euro igjen\nNorge m\u00e5 ut med 2,6 milliarder kroner for klimakvoter i 2019 hvis prisen holder seg p\u00e5 dette niv\u00e5et gjennom hele \u00e5ret.\n\n\n\n### Petroleumstilsynet har sett p\u00e5 hva som skjer hvis flytende isfjell kolliderer med nedsenkbare plattformer\n\nIsfjell utgj\u00f8r en reell fare for innretninger dersom de kommer p\u00e5 kollisjonskurs.\n\n\n\n### Davos-deltakerne snakker om klima, men flyr privatfly\n\nKlimaendringene er et hett tema under Verdens \u00f8konomiske forum i Davos.\n\n\n\n### Stadig flere amerikanere mener klimaet endrer seg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79fcffba-8d55-40a7-aa03-6a678e29f590"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/barnungefamilie/familiesenteret/samtaler-familiesenteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:40Z", "text": "# Samtaler\n\nFamiliesamtaler, individuelle samtaler, samtaler med foreldre/foresatte og unge voksne\n\nFamiliesenteret tilbyr samtaler sammen med foreldre, barn, ungdom og hele familien, samt unge voksne. Tanken er at alle er eksperter p\u00e5 eget liv. Likevel kan det oppleves nyttig \u00e5 snakke med noen om utfordringer i hverdagen.\n\nSammen er fokuset \u00e5 finne ut:\n\n - hva som fungerer bra\n - hva er familien/personen opptatt av\n - hva som er vanskelig\n - hva som opprettholder vanskene\n - hva man kan gj\u00f8re for \u00e5 oppn\u00e5 forandring\n\nSamtalene legges opp etter\u00a0behov,\u00a0 b\u00e5de n\u00e5r det gjelder innhold, tid, sted og hyppighet. Ved samtaler med ungdom, under 18 \u00e5r, er det viktig at foreldrene er med som st\u00f8ttespillere.\n\nEksempler p\u00e5 temaer er:\n\n - Utfordringer knyttet til samspill og kommunikasjon mellom barn/ungdom og foreldre\n - Styrke og st\u00f8tte\u00a0rundt foreldrerollen\n - Hjelpe og st\u00f8tte i vanskelige situasjoner i familien\u00a0(eks: samlivsbrudd,\u00a0 sykdom, sorg og opplevelse av tap i familien)\n - Lettere psykiske vansker hos barn, unge og unge voksne\u00a0(eks: tristhet, sinne, engstelse, atferdsvansker m.m.)\n - Barn, ungdom og unge voksne\u00a0som strever i hverdagen\n - Veiledning og st\u00f8tte til \u00e5 ta kontakt med andre i hjelpeapparatet\n\nSist endret: 29.03.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0696fca3-436d-4565-a30f-322af093dc40"}
+{"url": "http://signebia.blogspot.com/2014/06/en-anelse-grnt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:32Z", "text": " \n\n## torsdag 5. juni 2014\n\n### En anelse gr\u00f8nt.\n\nJeg har samlet en del emalje oppigjennom,\n\nn\u00e5 er det tid for den lyse med gr\u00f8nn kant,\n\nde passer s\u00e5 fint til de nye fargene p\u00e5 kj\u00f8kkenet,\n\nog hvem vet,\n\ndet kan kanskje komme inn litt \"nytt\" ogs\u00e5?\n\n \n\n\nDisse to s\u00f8te sm\u00e5\n\n\u00a0st\u00e5r s\u00e5 fint opp\u00e5 hylla,\n\n( i grunnen dumt \u00e5 henge den opp f\u00f8r den er ferdig malt)\n\nm\u00e5 huske \u00e5 ta den ned og male den ferdig...\n\n \n\n\n\nDenne s\u00f8te lille slyngpelargoniaen\n\nfant jeg knekt og liggende p\u00e5 bakken,\n\nmen jeg redda den,\n\nog satte den i vann,\u00a0\n\ndet tok ikke lang tid f\u00f8r den hadde satt r\u00f8tter,\n\ns\u00e5 n\u00e5 st\u00e5r den med r\u00f8ttene godt planta i jorda.\n\n( En ny skatt tatt vare p\u00e5\\!)\n\n \n\n\n \nJeg har stadig noen redningsaksjoner p\u00e5 gang, \ns\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder planter, \ndet er s\u00e5 herlig \u00e5 kunne lage nye, \n(redda en knekt grein p\u00e5 Rema i g\u00e5r). \nDet er ikke f\u00e5 potter med avleggere som st\u00e5r rundt omkring hos meg, \nalt tyder p\u00e5 \nat det er et behov for drivhus til stede\\! \n \nS\u00e5 de sm\u00e5 m\u00e5lekoppene er stadig i bruk, \nde passer perfekt til sm\u00e5 avleggere\\! \n \nDet var fantastisk med litt regn her, \nvi har hatt to dager med gr\u00e5v\u00e6r og regn, \ndet var bare godt, \ndet var veldig t\u00f8rt, \ndet t\u00e5ler vi fint, \ns\u00e6rlig n\u00e5r v\u00e6rmeldinga for pinsa sier: \n \nStort sett pent v\u00e6r\\! \n \n Da har vi enda en herlig langhelg i vente\\! \n \n Tusen takk for de hyggeligste kommentarer, \njeg \u00f8nsker deg en flott fredag\\! \n \n Klem fra Signe. \n \n22:55 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Husmannsplassen i Hidlesundet6. juni 2014 kl. 07:20\n \n Nydelig gamle m\u00e5lebeger\\! Og slike plansjer jakter jeg p\u00e5:) \n \n Ha en flott pinsehelg\\!\\! \n \n Klem fra Hj\u00f8rdis\n \n2. \n \n KKvinneblogger6. juni 2014 kl. 14:52\n \n S\u00e5 fint at du redder planter og setter avleggere, da kan du f\u00e5 mye fint :) \n Koselig stemning hos deg\\! \u00d8nsker deg en god pinsehelg\\!\n \n3. \n \n Georgine6. juni 2014 kl. 17:59\n \n God pinse, til deg, meg og alle - fordi vi fortjener det\\! Klem fra Randi\n \n \n \n Og plutselig var det 24. Desember. - Her gikk det fort p\u00e5 slutten. Rett fra 18. til 24. desember, s\u00e5nn kan det g\u00e5. \u00d8nsker alle ei god og fredelig jul. \n \n - Sommerhuset i bakken\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7af4da65-05a5-4f25-b827-0f69482d49c0"}
+{"url": "http://www.xn--lnuteninntekt-pfb.com/privacy-policy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:34Z", "text": "**Privacy Policy for L\u00e5nuteninntekt.com** \nRaske fakta er at vi ikke lagrer personlig data om deg n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k. Vi leker ikke nsa s\u00e5 det er absolutt ikke farlig \u00e5 bes\u00f8ke nettsiden v\u00e5r :) \n \n **Loggfiler** \nMen som de fleste andre nettsteder bruker vi loggfiler. Informasjonen i loggfilene inkluderer Ip-adresser, browser type, ISP, tidspunkter, refererende sider m.m. Denne informasjonen er ikke personlig identifiserbar. Informasjon om bes\u00f8k p\u00e5 v\u00e5re nettsider blir logget anonymt. Loggene inneholder ikke personidentifiserbare opplysninger, men benyttes til statistikk. Til form\u00e5let benyttes informasjonskapsler (\"cookies\"), elektroniske bilder (\"web beacons\"). Informasjonskapsler benyttes p\u00e5 de fleste nettsteder, og er sm\u00e5 tekstfiler som lagres av nettleseren (Internet explorer, Firefox eller annet) p\u00e5 din PC. \"Elektroniske bilder\" er usynlige grafikkelementer. \n \n**Cookies og Web Beacons \n**Vi og noen av v\u00e5re annons\u00f8rer kan bruke cookies og web beacons p\u00e5 v\u00e5r side. V\u00e5re annons\u00f8rer inkluderer Google Adsense og eventuelle medibyr\u00e5kanaler i Norge. Det kan hende at disse selskapene bruker informasjon (som ikke inkluderer navn, adresse, e-postadresse eller telefonnummer) om dine bes\u00f8k p\u00e5 dette og andre nettsteder for \u00e5 kunne levere annonser om varer og tjenester som kan v\u00e6re interessante for deg. Googles bruk av informasjonskapselen for DART lar oss vise annonser til brukere basert p\u00e5 deres bes\u00f8k p\u00e5 dine nettsteder og andre nettsteder p\u00e5 Internett. Brukere kan velge bort bruken av DART-informasjonskapselen ved \u00e5 g\u00e5 til http://www.google.no/privacy\\_ads.html. \n \n Dette nettstedet har ikke noen kontroll over cookies som er brukt av annons\u00f8rer. Hivs du \u00f8nsker mere informasjon om deres bruk av cookies og web beacons m\u00e5 du kontakte dem direkte. \n \n Dette er helt vanlig praksis blant nettsteder b\u00e5de i Norge og internasjonalt, og har ingenting med \u00e5 samle inn informasjon fra v\u00e5re brukere. \u00d8nsker du \u00e5 kontakte oss, kan du s\u00f8ke opp whois og sende en mail dit. Takk for bes\u00f8ket her p\u00e5 L\u00e5nuteninntekt.com\\! \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24250322-18d0-4f06-af65-fcff5b50f16c"}
+{"url": "https://www.mgk.no/tjenester/kultur-og-fritid/kulturskole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:19Z", "text": "# Kulturskole\n\nDette er et tilbud for barn i barnehager, grunnskolen og videreg\u00e5ende skole.\n\nKulturskolen f\u00f8lger grunnskolens skolerute i st\u00f8rst mulig grad, bortsett fra f\u00f8rste undervisningsuke og siste del av skole\u00e5ret.\n\n**Nyheter**\n\n31\\. mai holder kulturskolen talentkonsert i St\u00f8ren kulturhus - Ung i Tet\n\n**Kulturskolens innhold**\n\n - Musikkbarnehage\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a03a7ba-8666-49ec-85d1-306cf0af377e"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g255113-d1576830-Reviews-Topgun_Paintball-Taupo_Taupo_District_Waikato_Region_North_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:40Z", "text": "Er dette et sted eller en aktivitet du ville bes\u00f8kt p\u00e5 en regnv\u00e6rsdag?Ja Nei Ikke sikker \n\nVil du anbefale dette stedet eller denne aktiviteten til en venn som ser etter en opplevelse fylt av fart og spenning?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr mat tilgjengelig p\u00e5 stedet eller aktiviteten?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr det mulig \u00e5 komme seg til denne attraksjonen med offentlig transport?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr prisene for dette stedet eller denne aktiviteten budsjettvennlige?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du anbefalt en venn \u00e5 kj\u00f8pe billett p\u00e5 forh\u00e5nd fordi billettene for dette stedet kan bli utsolgt?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du sendt en venn som er p\u00e5 bes\u00f8k for f\u00f8rste gang til dette stedet eller denne aktiviteten?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette noe som m\u00e5 oppleves hvis du reiser med en stor gruppe (flere enn fem)?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette stedet eller denne aktiviteten bra for sm\u00e5 grupper (f\u00e6rre enn fire)?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nMICHAELJC59\n\nAnmeldt 4. august 2014 \n\nFor en ufattelig morsomt\n\nVi gjorde dette p\u00e5 en v\u00e5t kald Juli dag, men hadde en ball - som du m\u00e5 v\u00e6re 16 \u00e5r eller eldre i Australia det var en flott mulighet for gutter \u00e5 f\u00e5 stygge og de gjorde -- fantastisk\\!\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nSimon W\n\n**London**\n\n58\n\nAnmeldt 8. april 2013 \n\nFantastisk\n\nVi tok med min bror her for hans bachelor helgen i desember og hadde det kjempeg\u00f8y. Hele personalet var virkelig flott og morsomt. Du f\u00e5r ogs\u00e5 mye valuta for pengene. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\n\nDato for opplevelse: desember 2012\n\nAnmeldt 4. oktober 2012 \n\nGod tid til \u00e5 gj\u00f8re. Litt payback utveksle bilder mellom far og barn. Siste minuttet plan p\u00e5 grunn av kraftig regn i morgen som stoppet i tide til \u00e5 gj\u00f8re paintball etter lunsj. Malcolm var god nok til \u00e5 ta bare fire av oss ut...for et spill. En flott opplevelse som n\u00e5 har gjengitt nerf v\u00e5pen og laser tag foreldet.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2012\n\nMin s\u00f8nn elsket dette\n\nFlott stab og aktivitet. Bare ikke bli skutt. Du b\u00f8r ogs\u00e5 ta med 4WD motorsykkel tur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7b0ff2a-5313-427d-931d-c14251bb96cb"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/988695-Stor+aldersforskjell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:00Z", "text": "# Stor aldersforskjell\n\nSkjult ID med pseudonym Alder l\u00f8. 4 jan. 2014 22:17 \n\nJeg ser at alle, eller de fleste, damer s\u00f8ker menn som er yngre enn seg selv. Selv er jeg i f\u00f8rti\u00e5rene og \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med damer i 50 60 \u00e5rene. Hva er akseptabel aldersforskjell n\u00e5r mannen er yngst? Det ser ut til at yngre damer kan v\u00e6re sammen med eldre menn uten at noen hever et \u00f8yenbryn.\n\nSkjult ID med pseudonym reg l\u00f8. 4 jan. 2014 22:33 \n\nFormelen er \u00e5 ta egen alder, del p\u00e5 2 og legg til 7. \nFor damens del blir det da sosialt akseptabelt \u00f8vre grense 66 (66/2+7=40) hvis du er 40, og 84 (84/2+7=49) hvis du er 49.\n\nSkjult ID med pseudonym Alder l\u00f8. 4 jan. 2014 22:44 \n\nHe he....artig den. Og den stemmer jo s\u00e5nn ca. med samfunnskonvensjonene. \nJeg syns de to personene skal f\u00e5 lov til \u00e5 bestemme selv. \nAlder er bare et tall. Hvis hun foretrekker yngre mann og han foretrekker eldre kvinner s\u00e5 er det ingen andres bussiniss.\n\nSkjult ID med pseudonym Gamla s\u00f8. 5 jan. 2014 01:16 \n\nDet er da (nesten) fullt akseptert at mannen kan v\u00e6re yngre enn kvinnen? \nJeg har ALDRI hatt et forhold der mannen er eldre enn meg. Ingen har noen gang reagert p\u00e5 det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1140113c-12af-4610-8eff-f8905949e9ad"}
+{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=108&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:17Z", "text": "# Solist konsert i Kjuttavika\n\n**1,** 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10\n\n \u00a0\u00a0 \n\n\n\nSolistkonserten i Kjuttavika 14.august ble en flott opplevelse i livet. Over 2200 publikummere. Nydelig konsert av Farmers market i full symfoni med Kristiansand Symfoniorkester og fullt tr\u00f8kk med Alexander Rybak og danserne i FRIKAR.\n\nFylkesmann i Vest Agder Ann-Kristin Olsen \u00e5pnet konserten og markerte S\u00f8rlandske Sommernetters 10 \u00e5rs jubileum \n \nAlexander Rybak skapte en flott konsertopplevelse sammen med danserne i FRIKAR \n\n***Alexander Rybak med danserne i\u00a0FRIKAR\u00a0sammen med Kristiansand Symfoniorkester og Farmers Market\u00a0***\n\n***S\u00f8rlandske Sommernetters Solist konsert i Kjuttavika er blitt en kj\u00e6r tradisjon, som vi gleder oss over at Alexander Rybak vil v\u00e6re med \u00e5 videref\u00f8re\\!***\n\n***Farmers market*** (lytt p\u00e5 myspace)\u00a0(les mer om Farmers Market) ***og***\n\n****** (les mer om KSO)\n\nKristiansand Symfoniorkester\n\nVi takker Vest Agder fylkeskommune for st\u00f8tte til konserten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52124fd3-17c5-4179-9fc1-7269f6e15d4f"}
+{"url": "http://www.svenngaarden.com/2011/11/mandag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:30Z", "text": "\n\n \n\n## 07.11.2011\n\n### Mandag\n\n \nDet heter seg at det er godt med reint og ryddig hus til helgen.\n\nMen det er helt bortkastet i v\u00e5rt tilfelle.\n\nI helgen har vi mer eller mindre fri, og jentene er ikke i barnehagen.\n\n \nN\u00e5r jentene er hjemme, gj\u00f8r de ikke annet enn \u00e5 snoke i skapene\n\nog det resulterer ofte i kjeks i sofaen.\n\nOg i helgene jobber vaskemaskinen og t\u00f8rketrommel p\u00e5 spreng,\u00a0\n\nsamt det henger kl\u00e6r til t\u00f8rk over alt.\n\n \nDet er i helgen huset blir skikkelig rotete\\!\n\n \n\n\n \nMen n\u00e5 er det mandag.\n\nJentene er i barnehagen, mannen p\u00e5 jobb og jeg har seinvakt.\u00a0\n\nDerfor er sofaen allerede st\u00f8vsugd, putene fluffet opp og badene st\u00e5r for tur.\n\n \nAh, det er s\u00e5 godt med mandag\\!\n\n \n\\-Amalie\n\n \nReady for a new week\\!\n\nMake it a good one :)\n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cba7c4a-ad7d-4b9b-8603-be6f773281b4"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/presentasjon/byggmester-terje-rogne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:58Z", "text": "# Byggmester Terje Rogne AS\n\nByggmester Terje Rogne AS\n\n\n\n## Byggmester Terje Rogne AS\n\n**Byggmester Terje Rogne AS er\u00a0en en t\u00f8mrerbedrift i \u00d8ystre Slidre i Valdres\u00a0som kan hjelpe deg med det meste innen snekker- og t\u00f8mrerarbeid. Bedriften har mestermerke, er godkjent for ansvarsrett og\u00a0er v\u00e5tromssertifisert.**\n\nBedriftens 3 ansatte har god kompetanse og strever etter \u00e5 levere et ferdig prosjekt\u00a0som du som kunde er veldig forn\u00f8yd med.\n\n### Fra prosjektering til ferdig bygg\n\nVi kan hjelpe deg med hele prosessen fra prosjektering til ferdig bygg.\u00a0V\u00e5r\u00a0erfaring med prosjektering som tegninger, s\u00f8knader, byggemeldinger o.l.\u00a0gj\u00f8r at vi kan v\u00e6re en\u00a0tidsbesparende r\u00e5dgiver i planleggingsfasen. Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5 alle oppdrag innen rehabilitering og vedlikehold p\u00e5 hus, hytter og andre bygg.\n\n### Mur og flis\n\nI tillegg til muring og rehabilitering av grunnmurer s\u00e5 kan vi ogs\u00e5 hjelpe deg med det meste innen mur og flislegging.\n\n#### Ta kontakt for en uforpliktende prat og tilbud\n\n### Byggmester Terje Rogne AS\n\n*Bygdinvegen 2405, 2940 Heggenes*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3820df3f-a5a9-4dc0-8443-20d1e2e07837"}
+{"url": "https://www.rbnett.no/meninger/leder/2018/05/14/Dristig-vegvalg-av-Milj%C3%B8partiet-De-Gr%C3%B8nne-16697264.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:55Z", "text": "### LEDER TIRSDAG 15. MAI\n\nTalspersoner: Une Aina Bastholm (t.v.) ble l\u00f8rdag gjenvalgt som nasjonal talsperson i Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne. Arild Hermstad er ny mannlig talsperson. \u00a0 Foto: Mats R\u00f8nning / NTB scanpix\n\n> Klarer MDG \u00e5 bli mest synlig av milj\u00f8partiene?\n\nLeder\n\nPublisert: 14 mai 2018 19:23 Sist oppdatert: 14 mai 2018 20:39\n\nMilj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne har satt seg samme m\u00e5l som alle de \u00f8vrige politiske partiene: Partiet vil bli mer synlig og f\u00e5 st\u00f8rre innflytelse. Under partiets landsm\u00f8te ble Arild Hermstad valgt til partiets talsperson. Partiet v\u00e6re tydelig og snakke med \u00e9n stemme, ikke to slik det har v\u00e6rt med Rasmus Hansson og partiets eneste stortingsrepresentant, Une Bastholm.\n\nPolitisk har Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne (MDG) kjempet en viktig kamp for kjernesakene sine, blant dem motstand mot kjernekraft og oljeutvinning, en mer klima- og milj\u00f8vennlig politikk, og mot forbrukssamfunnet. MDG h\u00e5per partiet kan overbevise 10 prosent av velgerne. Siden stortingsvalget h\u00f8sten 2017 har MDG slitt med \u00e5 f\u00e5 oppslutning over sperregrensa p\u00e5 fire prosent. MDG har n\u00e5 tatt et vegvalg. Partiet vil knytte seg tettere opp mot Arbeiderpartiet for \u00e5 vinne velgere. Det kan v\u00e6re et dristig vegvalg. Arbeiderpartiet har ambisjoner om \u00e5 vinne tilbake gammel styrke, og da kommer Ap til \u00e5 kj\u00f8re hardt for \u00e5 hente velgere partiet har mistet til andre parti, medregnet MDG. Samtidig er det kamp om posisjonen som det fremste milj\u00f8partiet; b\u00e5de R\u00f8dt, SV, Venstre og Senterpartiet av opposisjonspartiene p\u00e5 Stortinget har h\u00f8y milj\u00f8profil. Klarer MDG \u00e5 bli mest synlig av milj\u00f8partiene? Det tyske s\u00f8sterpartiet til MDG, Die Gr\u00fcnen, har regnet seg som et liberalt parti, n\u00e6r sentrum i politikken. Men Die Gr\u00fcnen har gjort d\u00e5rlige valg og er lite synlig. Her i landet har MDG f\u00e5tt stor oppmerksomhet i Oslo, der partiet sitter i byregjeringen og har byr\u00e5d for milj\u00f8 og samferdsel. Et poeng er at flere av MDGs kampsaker er tatt over av hovedstr\u00f8mmen i politikken, for eksempel utfasing av bensin- og dieselbiler, sterkere vern av leteomr\u00e5der for olje og gass og kampen for et reinere hav. Kanskje burde MDG v\u00e6re p\u00e5driver for breiere allianser for \u00e5 dreie politikken i mer milj\u00f8vennlig retning, i stedet for \u00e5 knytte seg til ett eller to bestemte parti og legge framtida i deres hender. Jobben som venter MDG er formidabel, ogs\u00e5 i M\u00f8re og Romsdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08c69426-0a5e-4da7-babc-941ed547a914"}
+{"url": "http://rikkefonsen.blogspot.com/2012/01/gra-og-hvit-jentekjole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:04Z", "text": "## s\u00f8ndag 29. januar 2012\n\n### Gr\u00e5 og hvit jentekjole\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nDette er en gr\u00e5 bomullskjole med hvite ermer i silkeblandet bomull. Det hvite stoffet har sm\u00e5 ruter. Kjolen er kantet med litt lysere gr\u00e5 bomull, og har en hvit roseknapp i halsen. Liten, hvit blomsterranke nederst p\u00e5 den ene siden. \n \nSt\u00f8rrelse: 6-8 \u00e5r\n\nRikkefonsen kl. \n\n18:51 \n\n\n\n - Rikkefonsen \n Akershus, Norway\n Takk for at du titter innom. Jeg heter Marte, og en av mine st\u00f8rste hobbyer er \u00e5 sy. Jeg liker godt \u00e5 kombinere ulike stoffer og farger, og jeg er ekstra glad i \u00e5 lage kjoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34ffd87d-4f4a-45d2-a937-5ab8a1b36720"}
+{"url": "http://www.europabanken.no/aktor/university-of-oulu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:30Z", "text": "# University of Oulu\n\n\n\nUniversity of Oulu er et av de st\u00f8rste universitetene i Finland. Universitetet ligger nord i Finland, og har omtrent 16 000 studenter fordelt p\u00e5 ulike studier.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a221a9-7c47-48e9-9559-adbce5e4c892"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2015/06/14/ferie-ferie-ferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:25Z", "text": "Bloggnorge.com // Strikkehege\n\n# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n### Ferie, ferie, ferie\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 13 kommentarer \u00bb - Skrevet s\u00f8ndag 14. juni , 2015 kl. 18:55\n\n*Hei, takk for at du tar turen innom bloggen min. N\u00e5 er det ferie her hos meg. Reiser til Spania ( litt syd for Torrevieja ) i morgen tidlig. Vi har ett fly som g\u00e5r kl 06.40 fra Rygge. S\u00e5 det blir ikke s\u00e5 sent her i kveld. Skal bli godt \u00e5 komme ned til sol og varme. Pr\u00f8ver \u00e5 legge ut noe innlegg mens vi er der ogs\u00e5, men er litt avhengig av hvordan netttilgangen er der. Skal v\u00e6re i Spania i 22 dager, det skal bare bli s\u00e5 deilig. Her ser dere hvordan vi bor. \n \nDette er utsikten fra balkongen som er utenfor hovedsoverommet.*\n\nFor meg er det helt uvanlig \u00e5 ikke ha badet f\u00f8r vi drar p\u00e5 ferie, men denne gangen har jeg ikke det. Skal bli helt greit \u00e5 bade her p\u00e5 tirsdag.\n\n\n\nEllers er jo strikket\u00f8yet med, holder p\u00e5 med strandkjolen. Usikker p\u00e5 hvor mye strikketid det blir, men kanskje jeg blir ferdig i Spania?\n\nDet blir nok litt av dette samt masse sol. :) \n\n\nH\u00e5per dere f\u00e5r en fin sommer alle sammen, og at dere koser med strikk og ( forh\u00e5pentligvis ) godt v\u00e6r. Stor Klem\n\n### Kommentarer\n\n1. Anette sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 19:25\n \n Kose deg masse \u2764\ufe0f Hva heter stedet du skal til? Klem\n \n - strikkehege sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 19:30\n \n *Hei Anette, tusen takk, det heter Cabo Roig, like ved La Zenia, Playa Flamenca. :)*\n \n2. Kristine sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 20:16\n \n Jeg h\u00e5per dere f\u00e5r en suuuuuperfin ferie og at sommeren blir like bra\\! love you \\<3\n \n - strikkehege sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 21:46\n \n *Tusen takk, Kristine. Tror det blir supert, og ende bedre etter 24. n\u00e5r du ogs\u00e5 kommer ned :) Love u \\<3*\n \n - Kristine sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 21:52\n \n \u00c5\u00e5, tusen takk, men pass p\u00e5 \u00e5 virkelig nyyyyyte f\u00f8r jeg kommer \\<3 kan v\u00e6re det blir litt mer slitsomt da vet du.. Jeg h\u00e5per reisen i morgen g\u00e5r kjempebra, og gleder meg til \u00e5 se og h\u00f8re fra dere der nede\\!\n \n3. Bente Solskinn Vollstad sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 21:30\n \n Neida, \u00e6 e ikke et snev misunnelig\u2026. H\u00f8res helt fantastisk ut, og strand og god drikke\u2026.(\u00e6 like ikke vin). Men en ting kan \u00e6; dos servesas porto favor\\!\\!\\! \n Blir sikkert en kald og overskya dag til strikking, trur du ikke. \n D\u00e5kker f\u00e5r ha det riktig supert. \n Klem\n \n - strikkehege sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 21:48\n \n *Tusen takk, Bente. Blir nok bra. Tror ikke s\u00e5 mye p\u00e5 noe kulde eller overskyet, men kan jo hende jeg f\u00e5r strikket litt like vel. Blir nok bra :)*\n \n4. Bente Solskinn Vollstad sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 21:31\n \n Por favor\u2026.\n \n - strikkehege sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 22:28\n \n *Hi hi :)*\n \n5. Anne sier:\n \n 14\\. juni 2015, kl. 22:55\n \n Ha en riktig god ferie og kose dere masse med sol, god mat og ikke minst drikke\u2026og husk maaaange snapper, takk ;))\n \n - strikkehege sier:\n \n 17\\. juni 2015, kl. 23:38\n \n *Jepp, den er grei. God bedring til deg, Anne*\n \n6. Marit Stokka sier:\n \n 15\\. juni 2015, kl. 16:34\n \n \u00d8nsker deg en fin ferie.\n \n - strikkehege sier:\n \n 17\\. juni 2015, kl. 23:36\n \n *Tusen takk, Marit*\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac2e6e61-0ed5-49c8-9137-16077c735270"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/arrangementer/2015/2/5/luxes-night-vol02", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:01Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n# Lux'us night vol.02\n\n - Thursday, February 5, 2015\n - 6:00 PM 8:00 PM 18:00 20:00 \n\n***Lysbruk i film og spesialeffekter***\n\nDet er med stor stolthet at vi inviterer til Lux'us night vol 02, som vil handle om lysbruk i film og spesialeffekter. Denne kvelden har begrenset antall plasser, og det er derfor kun for medlemmer og studentmedlemmer. Bindende p\u00e5melding ved \u00e5 sende mail til firstname.lastname@example.org\u00a0\n\nArrangementet holdes hos Storm Studio, Nedre Gate 7, Oslo.\u00a0\n\nP\u00e5meldingsfrist? F\u00f8rstemann/kvinne til m\u00f8lla, begrensede plasser.\u00a0\n\nArrangementet sponses av Philips\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e640f178-ea26-4f6f-8898-5c554ba24147"}
+{"url": "http://hikersbay.com/best-time-to-visit/panama/lachorrera?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:43Z", "text": " \") \n\n-----\n\n#### Utforske Panama i All sin naturlige prakt. N\u00e5r g\u00e5 til Panama\n\nPanama ligger i den s\u00f8rligste delen av Sentral-Amerika, samt hele Nord-Amerika. Stedet har eksotiske strender, rolige \u00f8yene, vakre veifyllinger, kanaler og bilde postkort byer som overvelde deg med sin rene skj\u00f8nnhet og rolig prakt. En ferie i Panama kan aldri g\u00e5 galt og du ville elske \u00e5 ha en avslappet og behagelig ferietur her.\n\n#### N\u00e5r g\u00e5 til Panama\n\nDet er best \u00e5 g\u00e5 til Panama i t\u00f8rre sesongen n\u00e5r det er lite nedb\u00f8r. Selv om luftfuktigheten er alltid ganske h\u00f8y i denne nasjonen, fortsatt hovedsakelig sommersesongen som strekker seg fra midten av desember til midten av April t\u00f8rr. Naturligvis finner du det enklere og mer komfortabel \u00e5 shoppe, bruke tid camping i fjellene, surfing, sv\u00f8mming og rafting blant de mange andre aktivitetene som du kan nyte. Temperaturen vanligvis svever mellom 75 \u00b0 C til 85 \u00b0 C hele \u00e5ret og endring i temperatur skjer vanligvis p\u00e5 grunn av h\u00f8yden. \nMen selv om den t\u00f8rre sesongen kan v\u00e6re varm, fjellene kan v\u00e6re ganske kaldt-spesielt om kveldene. Kontroller at du tar varme kl\u00e6r sammen \u00e5 unng\u00e5 frysninger i natt. Temperaturene er vanligvis konstant i Panama hele \u00e5ret. Under peak sommerdager, temperaturene kan v\u00e6re minimum 86 \u00b0 F. Men det er kort og tung dusjer langs den karibiske kysten hver dag som kan redusere temperaturen. Stillehavskysten omr\u00e5dene vitne nedb\u00f8r i mai-November periode.\n\n#### Beste tiden \u00e5 reise til Panama\n\nMidten av desember til midten av April periode er den beste tiden \u00e5 bes\u00f8ke Panama, med mange festivaler foreg\u00e5r p\u00e5 dette tidspunktet. Panama Carnival, Diablos og Congos festivaler er organisert i februar, og du kan finne hele landet deltar i revelries. Husk p\u00e5 at hvis du savner den t\u00f8rre \u00e5rstiden, kan du g\u00e5 for av sesongen. Overnatting kostnadene er ganske mindre publikum greven er tynn p\u00e5 dette tidspunktet. Men vil du m\u00e5tte b\u00e6re tunge, plutselig tordenv\u00e6r i April, mai og juli p\u00e5 ettermiddagen som skje etter noen dager og er kortvarig. Himmelen b\u00e6re en lys, solfylt titt p\u00e5 ettermiddagen eller i morgentimene. Hvis du planlegger p\u00e5 surfing, husk at svulmer i Stillehavet er mer eller mindre konstant selv om svulmer i Karibia er litt mer ustadig i naturen.\n\n#### Festivaler og attraksjoner\n\nFolket i Panama feire mange festivaler. Carnaval er den mest popul\u00e6re ferien i dette landet. La Pollera, Jazzfestival, La Mejorana, Manito, Corpus Christi, svarte Kristus av Portobelo Festival og Diablos og Congos er noen av de mest popul\u00e6re festivalene som holdes p\u00e5 forskjellige tider av \u00e5ret. Panama Avenue sentrale markedsplassen, Panama la Vieja, Miraflores l\u00e5ser, El Valle, Panamakanalen museet og Isla Flamenco er noen av de beste attraksjonene i dette landet som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4be43b7-f605-4afa-806a-1e73d939a901"}
+{"url": "https://www.seher.no/kongelig/seks-frisorer-skal-fikse-kates-sveis/64646159", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:23Z", "text": "## Seks fris\u00f8rer skal fikse Kates sveis\n\nNye detaljer rundt bryllupet mellom prins William og Kate Middleton.\n\n4\\. april 2011 kl. 9.44\n\n Arve Vassbotten \n\nSEHER.NO: Ingenting er naturligvis overlatt til tilfeldighetene n\u00e5r Kate Middleton (29) skal g\u00e5 ned kirkegulvet 29. april for \u00e5 f\u00e5 prins William. \n \nNye detaljer rundt bryllupet lekker stadig ut, og if\u00f8lge Mail on Sunday skal den kommende prinsessen ha hele seks fris\u00f8rer som skal fikse bryllupsfrisyren hennes p\u00e5 den store dagen. \n \nDe to kongelige fris\u00f8rene Richard Ward og James Pryce, f\u00e5r hjelp av fire andre erfarne fris\u00f8rer p\u00e5 Goring Hotel i timene f\u00f8r vielsen. \n \n**- Kate hadde testtime p\u00e5 fredag, og er veldig forn\u00f8yd med hvordan det g\u00e5r, sier en venn til avisen.** \n \nI l\u00f8pet av den store dagen skal det etter vielsen, v\u00e6re lunsj arrangert av dronning Elizabeth med 600 personer, f\u00f8r prins Charles og Camilla arrangerer bryllupsmiddagen for 300 personer. \n \nKates sveis vil bli pyntet p\u00e5 f\u00f8r hvert av disse arrangementene. \n\u00a0 \nSjekk ut v\u00e5re nye mobilsider p\u00e5 http://m.seher.no \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97a9d536-0f1f-422c-86e2-2ac3933f80cb"}
+{"url": "https://www.ba.no/sport/fotball/sk-brann/derfor-gikk-brann-og-radlinger-hver-sin-vei/s/5-8-961617", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:18:09Z", "text": "# Derfor gikk Brann og Radlinger hver sin vei\n\nAv Einar Lunds\u00f8r\n\n Publisert: 09. januar 2019, kl. 18:58 Sist oppdatert: 09. januar 2019, kl. 20:16 \n\nOnsdag ble Eirik Holmen Johansen (26) presentert som Branns nye m\u00e5lvakt. Det er flere grunner til det \u2013 selv om det kan v\u00e6re d\u00e5rlig nytt for keepertalentet i klubben. Slik svarer sportssjefen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3972afd9-ebf2-44b2-8dfe-cae7b11a839b"}
+{"url": "https://www.boktipset.net/2018/01/krimforfatteren-sue-grafton-dod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:56Z", "text": "# Krimforfatteren Sue Grafton er d\u00f8d\n\nSue Grafton (1940-2017) var mest kjent for alfabetrelaterte mord. Det begynte med boka \u00abA is for Alibi\u00bb i 1983 (Norsk tittel \u00abA for alibi) og fortsatte videre. Hun var kommet\u00a0 til \u00aby\u00bb da hun d\u00f8de.\n\nI romjula gikk revolveren tom for ammunisjon. Morderens identitet var imidlertid kjent. I en alder av 77 \u00e5r m\u00e5tte Grafton gi tapt for kreften.\n\nDet var tidlig gitt at hun skulle skrive kriminallitteratur, men det tok tid f\u00f8r hun fikk suksess. Hennes f\u00f8rste romaner ble publisert p\u00e5 1960-tallet uten nevneverdig oppmerksomhet. Hun viet seg derfor til \u00e5 skrive for manus\u00a0 for tv-skjermen de neste femten \u00e5rene.\n\n## Alfabetserien\n\nS\u00e5 gjorde hun alts\u00e5 et nytt fors\u00f8k. Med utgangspunkt i sin nye heltinne, privatdetektiven Kinsey Millhone, og inspirasjon hentet fra det engelske alfabetet skapte hun en bokserie, Om Millhone har forfatteren sagt at det er hennes alter ego, Det er den hun kunne ha v\u00e6rt dersom hun ikke hadde giftet seg og stiftet familie,\n\nB\u00f8kene omhandler kriminalitet og umoral i den oppdiktede byen Santa Teresa som er lagt til California.\u00a0 Denne har usedvanlig mange likheter med Graftons eget hjemsted Santa Barbara i den samme staten.\n\nMen kort sagt ble det en suksess. Lesere over hele verden ventet gang p\u00e5 gang p\u00e5 hvilket mysterium den neste bokstaven i alfabetet skulle avdekke,\n\nB\u00f8kene i alfabetserien er oversatt til 26 spr\u00e5k. Vi kan tenke oss hvilke kvaler oversettere og forlag har n\u00e5r de skal velge hvilket ord bokstaven skal representere p\u00e5 sitt eget spr\u00e5k. \u00abA is for Alibi\u00bb er jo greit, men hva med den neste; \u00abB is for Burglar\u00bb?\n\n## Alfabetet slutter p\u00e5 Y\n\nDen siste boka vi kan lese fra Sue Graftons h\u00e5nd ble alts\u00e5 \u00abY is for Yesterday\u00bb. Den planlagte \u00abZ is for Zero\u00bb vil aldri komme til hyllene.\n\nDatteren hennes uttaler at Grafton aldri \u00f8nsket en ghostwriter p\u00e5 serien. Hva familien ang\u00e5r, slutter alfabetet n\u00e5 p\u00e5 Y.\n\nOgs\u00e5 de som venter p\u00e5 tv-serien eller filmen m\u00e5 belage seg p\u00e5 \u00e5 vente. Grafton har aldri solgt rettighetene til filmatisering av b\u00f8kene sine. Hun sa at tiden som manusforfatter hadde kurert henne for et hvert behov for samarbeid med Hollywood. S\u00e5 la hun til at hun ville hjems\u00f8ke sine etterkommere dersom de lot det skje.\n\n## Grafton p\u00e5 norsk\n\nSue Graftons b\u00f8ker er i Norge utgitt av Tiden, norsk forlag, Den siste utgivelsen er forel\u00f8pig \u00abW for walkover\u00bb (2015). Det vil si at det fortsatt gjenst\u00e5r to b\u00f8ker for norske lesere.\n\n\n\n## Andre opplysninger om Grafton\n\nHun har vunnet flere priser for b\u00f8kene sine. De mest prestisjetunger er\u00a0 The Cartier Dagger fra The British Crime Writers Association hun fikk i 2008 for sitt livsverk, og\u00a0 The Grand Master Award fra The Mystery Writers of America i 2009.\n\nDu kan lese mer om forfatteren p\u00e5 Graftons offisielle hjemmeside.\n\nHar du lest noen av b\u00f8kene i alfabetserien? Hva syntes du? Legg igjen en kommentar\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93598e2b-1ad9-4def-9b02-213332cf39f9"}
+{"url": "http://kamillak.com/2017/05/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:25Z", "text": "R\u00e5d om et sunt kosthold fra en kostholdsveileder\n\n1 mai 2017 -- 8:00\n\nEn jeg kjenner var p\u00e5 kostholdsveiledning her om dagen, og virket litt skuffet over r\u00e5dene som var kommet frem. Det var en noks\u00e5 generell veiledning, s\u00e5 da er det begrenset hvor individuell man kan v\u00e6re, og r\u00e5dene blir deretter. R\u00e5dene gikk ut p\u00e5 \u00e5 drikke mer vann, spise betydelig mer gr\u00f8nnsaker, \u00f8ke inntaket av fisk osv. Det var bare de standardr\u00e5dene, ikke noe nytt og revolusjonerende. Jeg skj\u00f8nner s\u00e5 godt skuffelsen, for f\u00f8r var jeg alltid ute etter en annen utvei enn en sunn livsstil, selv om jeg likevel \u00f8nsket resultatet fra en sunn livsstil. I perioder spiste jeg ogs\u00e5 det som kan klassifiseres som sunn mat, men i usunne mengder. Jeg bare trivdes s\u00e5 godt med enorme matmengder, og hadde lyst til \u00e5 fortsette med det, til tross for at jeg ikke \u00f8nsket \u00e5 ta konsekvensene av det. Vel, v\u00e5kn opp. S\u00e5nn funker det ikke. Det er logikk, det er matematikk og biologi og det er rett og slett fakta.\n\nDe klassiske kostholdsr\u00e5dene om \u00e5 spise rikelig med gr\u00f8nnsaker, drikke godt med vann, benytte seg av b\u00e6r og frukt som snacks, passe p\u00e5 at fettinntaket kommer fra riktige kilder, s\u00f8rge for et tilstrekkelig proteininntak\u2026 I det hele tatt s\u00f8rge for \u00e5 spise riktige mengder av n\u00e6ringsrik mat. Det er en grunn til at det er de generelle r\u00e5dene, og det er en grunn til at de gis gang p\u00e5 gang. Det som ogs\u00e5 er gjengangeren er at r\u00e5dene ikke blir fulgt. Det er med stor sannsynlighet ikke r\u00e5dene det er noe i veien med, men folks evne til \u00e5 f\u00f8lge dem. Vi har s\u00e5 mye usunn mat i usunne mengder tilgjengelig. N\u00e5r vi da i tillegg har muligheten til \u00e5 v\u00e6re minimalt aktive i hverdagen, peker pilen i en lite heldig retning. Det er kjempelett \u00e5 havne i det l\u00f8pet, det er jeg fullstendig klar over.\n\nJeg f\u00f8ler s\u00e5 sterkt med dere som tenker at dere **\u00f8nsker** \u00e5 leve en sunn livsstil. Jeg \u00f8nsket det selv. Jeg \u00f8nsket det lenge f\u00f8r jeg tok grep, og faktisk begynte \u00e5 endre livsstilen min. Jeg hadde selvsagt lyst til at jeg skulle slippe \u00e5 gj\u00f8re en innsats, og da jeg f\u00f8rst gjorde en innsats ville jeg helst ha resultater i l\u00f8pet av timer eller dager. Men s\u00e5nn funker det ikke. Rett og slett. Det krever at man har kontinuitet i det man gj\u00f8r, alts\u00e5 m\u00e5 summen av dagene v\u00e6re p\u00e5 den \u00f8nskelige siden. Ikke bare \u00e9n uke, men over tid. Kroppen vil respondere, men du m\u00e5 ha t\u00e5lmodighet mens du innf\u00f8rer de nye vanene og s\u00f8rger for at de blir gjennomf\u00f8rt.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig, b\u00e5de i en overgangsfase og i perioder underveis.\u00a0Selv gjorde jeg alt p\u00e5 egenh\u00e5nd, men til andre anbefaler jeg \u00e5 i det minste prate med noen, enten det er muntlig eller skriftlig. Bare for \u00e5 kjenne at man har en som bryr seg, engasjerer seg og som kanskje f\u00f8lger opp. Da blir det lettere \u00e5 komme over nedturene, og det blir mye morsommere \u00e5 dele oppturene. Enten det er en veileder som analyserer, programmerer, gir r\u00e5d og f\u00f8lger opp, eller det er en venn eller et familiemedlem. Kanskje kjenner man noen som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noen endringer selv, og man kan st\u00f8tte hverandre. Uansett\u00a0vil jeg p\u00e5peke at det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re det hele mer komplisert enn n\u00f8dvendig, nettopp som med disse standardr\u00e5dene. Gj\u00f8r det enkelt. Det mentale rundt det er vanskelig nok, man trenger ikke legge til flere faktorer. Sm\u00e5 steg i riktig retning, dag etter dag, uke etter uke. Vaner dannes, og mestringsf\u00f8lelsen melder sin ankomst.\n\nJeg driver for \u00f8vrig og tar kostholdsveilederutdannelsen til Akademiet for personlig trening n\u00e5, gjett om jeg koser meg med det. Blir s\u00e5 engasjert\\! Med fulltidsjobb, l\u00f8ftingen, n\u00e5 dette, pluss et sosialt liv, kan du si kapasiteten min er noe full for tiden. S\u00f8vn blir som alltid prioritert over alle disse tingene, og er trolig en stor del av grunnen til at det hele oppleves som balansert og trivelig, fremfor belastende og stressende. Jeg koser meg, og det er viktig for meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f13856a0-8e87-45fa-b2ed-5a9cb0e5e855"}
+{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2009/06/hurra-for-bloggen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:12Z", "text": "\n\n## torsdag 18. juni 2009\n\n### Hurra for bloggen\n\nI dag har jeg blogget i 1 \u00e5r, helt utrolig hvor tiden g\u00e5r. Jeg f\u00f8ler meg jo fortsatt som en fersking i bloggverden... :-)Det er utrolig morsomt \u00e5 blogge, s\u00e5 jeg kommer nok til \u00e5 holde p\u00e5. Det kjekkeste med bloggen er jo alle de fine tilbakemeldingen man f\u00e5r av alle som er innom, s\u00e5 tusen takk alle venner og kjente og ikke minst alle gode bloggvenner. Feirer dagen med det f\u00f8rste bilde jeg la ut p\u00e5 bloggen. \n\n22:19 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJannicke sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5rsdagen\\!\\!\\! \n \nKlem til deg. J.\n\n 18. juni 2009 kl. 23:30 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer med jubileumet\\! \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin helg\\!\n\n 19. juni 2009 kl. 07:32 \n\n \n\nSrinsessa sa...\n\nFavoritt-tulipanene mine.... :-) \nGod helg, gleder meg til \u00e5 se bilder av \"nye\" huset (= ny kledning) og pent pyntet ute.\n\n 19. juni 2009 kl. 14:06 \n\n## Hei\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c073121f-65a6-452d-98d6-0a05a26a6f0d"}
+{"url": "http://larviksfergene.no/stories.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:53Z", "text": "17.09.2012\n\n \nMandag 17 september var det \u00e5pen dag p\u00e5 terminalen i Larvik. Mer enn 300 hadde m\u00f8tt fram for \u00e5 nyte r\u00f8de p\u00f8lser og for \u00e5 h\u00f8re historien om 75 \u00e5r med fergedrift. Det var Bj\u00f8rn Pedersen som foredro om temaet. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc4d5ec3-2a95-4f78-9b69-094b841b6a33"}
+{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2011/11/middagsmeny.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:07Z", "text": "\n\n## onsdag 16. november 2011\n\n### Middagsmeny\n\nI noen m\u00e5neder n\u00e5 har vi laget ukesmenyer, handlet en gang i uka og holdt oss til menyen:) \nOg p\u00e5 den m\u00e5ten har vi spart b\u00e5de tid og penger. \nVi slipper \u00e5 krangle om hva vi skal ha til middag. \nJeg slipper \u00e5 m\u00e5tte finne p\u00e5 noe i siste liten....og s\u00e5 slipper vi \u00e5 handle hver dag, noe som ofte medf\u00f8rer at vi handler mer enn vi trenger\\!\\! \n \n18:01 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHelene sa...\n\nHei :) \nJa, kjeksene er utrolig gode, og det g\u00e5r raskt \u00e5 bake dem ogs\u00e5 :) Veldig lurt med ukesmeny\\! Vi gjorde det selv f\u00f8r, men det gikk ikke lenge f\u00f8r vi begynte \u00e5 endre til noe vi hadde mer lyst p\u00e5, hehe :)\n\n 16. november 2011 kl. 18:49 \n\n\n\n\n\nmammaLise sa...\n\nSmart :) Kanskje jeg f\u00e5r litt middagsinspirasjon :)\n\n 16. november 2011 kl. 19:54 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e420a4d-0b20-4ef6-b314-7a947c795c09"}
+{"url": "https://www.gn.no/bekledning-t-skjorter/t-skjorte-viking-laws", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:50Z", "text": " \n\n# T-skjorte: Viking Laws\n\nKul tskjorte i 100% bomull med vikinglovene p\u00e5skrevet.\n\nDisse oppsumerer det man mener var noen av kjerneverdiene til vikingene, og er gode leveregler i dag, tusen \u00e5r senere.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55cec8bc-70d2-45c2-96ec-85ba95077a26"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tyv-pagrepet-av-sofa/65820212", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:41Z", "text": "# Tyv p\u00e5grepet av sofa\n\nInnbrudsstyven ble sittende fast i sofaen. S\u00e5 kom politiet.\n\n7\\. juli 2002 kl. 19.37\n\nGrytidlig s\u00f8ndag morgen skal tyven ha knust et vindu og tatt seg inn i en bolig i Gimleveien i Bergen. Der skal han ha blitt sittende fast i en gjenstridig sofa.\n\nTyven skal p\u00e5 forunderlig vis ha klart \u00e5 sette fast foten i en sofa. Dermed hadde politiet ingen st\u00f8rre problemer med \u00e5 p\u00e5gripe mannen. De fikk han l\u00f8s fra sofaen og tok han med seg. Det melder Bergens Tidendes nettutgave, bt.no.\n\nInnbruddet skal ha skjedd klokken 06.29. Mannen skal ikke ha rukket \u00e5 gj\u00f8re noen skade f\u00f8r han ble fanget av sofaen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e00493bd-c667-4369-8243-6e0e16cfa8fc"}
+{"url": "https://pilegrimsleden.no/no/map/poi/granavollen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:03Z", "text": "# Granavollen\n\nEldgammelt knutepunkt p\u00e5 Hadeland og Gran kommunes tusen\u00e5rssted\n\n| | |\n| -------- | --------- |\n| Avstand: | Ved leden |\n\nGranavollen har fungert som senter for religion, politikk og kultur p\u00e5 Hadeland og \u00d8stlandet i antagelig mer enn 2000 \u00e5r. Stedet er i tillegg et gammelt vegskille. Her m\u00f8ttes to traseer fra Oslo, en via Nittedal og Lunner, den andre via Ringerike og Jevnaker.\n\nS\u00f8sterkirkene Nikolai- og Mariakirken som ligger her er kanskje de mest ber\u00f8mte bygdekirkene i Norge. Kirkene dateres til 1100-tallet, men ble utvidet i andre halvdel av 1200-tallet. Steinhuset, som ligger like vest for Granavollen ved Gran presteg\u00e5rd, er ogs\u00e5 en unik middelalderbygning fra ca. \u00e5r 1200.\n\nGranavollen best\u00e5r ogs\u00e5 av g\u00e5rden og enkesetet Sjo, hvor forfatteren og journalisten Aasmund Olavsson Vinje (1818-1870) d\u00f8de. Han ligger begravet p\u00e5 kirkeg\u00e5rden like ved.\n\nDet gamle kommunehuset\u00a0\u00a0fra 1847 ligger ogs\u00e5 p\u00e5 kirkevangen.\u00a0Huset ble bygd som et flerbrukshus til offentlige m\u00f8ter og skole. I dag blir huset brukt av lag, foreninger og kirken.\n\nGranavolden Gj\u00e6stegiveri tilbyr overnatting like ved kirkene. Sanner Hotell og Jomfruburet ligger noen hundre meter \u00f8st for kirkene, mens Hotell Hadeland ligger ca. 500 m videre p\u00e5 leden.\n\n\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "794a7dfe-1bde-4ae7-b4d7-32b016e31a61"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/jeg-skulle-bare-sjekke-nettbanken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:07Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Jeg skulle bare sjekke nettbanken \u2026\n\nOg da registrerte jeg til min store glede og overraskelse at jeg hadde f\u00e5tt inn noen uventede tusenlapper.\n\n\u00c5rsaken er enkel.\n\nMin legendariske innsats som \u00abVedmannen\u00bb i tidenes koseligste NSB-reklame.\n\nDu ser meg i det 34. og 35. sekund.\n\nVel bekomme\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "271c05b0-751f-43d4-b314-e18a6d76f887"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/peter-lemarc/65953180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:57Z", "text": "# Peter LeMarc\n\nDet er klasse over denne svensken.\n\n16\\. mars 2004 kl. 6.00\n\n ANDERS GR\u00d8NNEBERG \n\nCD: Innenfor voksenpopsjangeren i Norden er Peter LeMarc en av de beste. Hans karriere er et lysende eksempel p\u00e5 kombinasjonen kvalitet, l\u00e5tskriverteft, godt h\u00e5ndverk, solide singer songwriter-referanser og et personlig uttrykk. LeMarc debuterte allerede i 1982 og har gitt ut 15 album. P\u00e5 hjemmebane er han stor, med et salg p\u00e5 mellom 50000- 100000 eksemplarer av hver utgivelse. P\u00e5 sitt siste album, det f\u00f8rste siden 1997, er han tilbake med en p\u00e5le av ei plate. \u00abDet som h\u00e5ller oss vid liv\u00bb er vakker, dvelende og moden pop som fortjener et stort publikum i Norge. LeMarc har i tekst, tone og stemning noe som raskt griper fatt i lytteren, enten han er i visekroken, p\u00e5 popscenen, i rockhj\u00f8rnet - eller i den vemodige og melankolske **\u00abDette blir min d\u00f8d\u00bb,** en lavm\u00e6lt visekabaret et sted mellom Kaizers Orchestra og Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g med pumpeorgel og en sterkt tekst/framf\u00f8relse i hovedrollen.\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f257bb05-12cd-4940-b739-085dfe7fc71b"}
+{"url": "https://enkeltspent.no/2017/03/28/en-tweed-dress-fra-walker-slater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:54Z", "text": "# En tweed-dress fra Walker Slater\n\n*Under arbeidet med julekalenderen i desember, ble jeg klar over at jeg manglet flere av de tingene jeg selv mente enhver velkledd mann trengte. En av plaggene var en tweedjakke. Da jeg planla en tur til London i mars, sjekket jeg litt p\u00e5 nettet hvor jeg kunne kj\u00f8pe meg en god tweedjakke.\u00a0*\n\n\u00c9n mulighet var selvsagt Hacket of London, men da jeg sjekket utvalget l\u00e5 en fin tweedjakke p\u00e5 \u00a3600, som vel var litt i overkant for mitt budsjett denne gang. Men med litt hjelp fra min gode venn Google og noen tips p\u00e5 Twitter, endte jeg opp p\u00e5 nettsidene til Walker Slater. Etter \u00e5 ha kikket litt rundt, og sett p\u00e5 de ulike fargene og m\u00f8nstrene ble jeg litt \"betatt\" av\u00a0Edward Jacket, Green Red Windowpane Lambswool Tweed, som skal v\u00e6re inspirert av ingen ringere enn v\u00e5r gamle venn Edward VIII. Prisen var heller ikke s\u00e5 ille, og i tillegg til jakke kunne jeg kj\u00f8pe b\u00e5de bukser og vest. Selv om jeg skrev i posten om tweed i desember, at en full three-piece dress i tweed fort kunne se litt komisk ut, s\u00e5 fikk jeg plutselig veldig lyst p\u00e5 en.\n\nWalker Slater startet i Skotland i 1989, og har n\u00e5 butikker i Edinburgh og London. I London har de b\u00e5de butikk p\u00e5 Fulham Road og i Covent Garden. Siden jeg allikevel skulle en tur hit, bestemte jeg meg for \u00e5 ta turen innom butikken som ligger bare et par minuters gange fra Covent Garden tubestasjon.\n\n\n\nButikken i Covent Garden har b\u00e5de dame- og herrekl\u00e6r, og er en liten hule av tweed. Selv putene i sofaen er i tweed. Butikken er ikke stor, men utvalget er imponerende. I tillegg til tweed-dresser og jakker, har de ogs\u00e5 skjorter, slips, sko og annet tilbeh\u00f8r. Da jeg bes\u00f8kte butikken fl\u00f8y tre ansatte rundt og hjalp kunder og da jeg ikke fant nevnte\u00a0Green Red Windowpane Lambswool Tweed\u00a0i min st\u00f8rrelse, smatt en av de ansatte ned i kjelleren og dukket opp etter kort tid med b\u00e5de bukse, jakke og vest.\n\n\n\nJeg gikk selvsagt for hele pakka\\! Jeg vet ikke hvor ofte jeg kommer til \u00e5 bruke en full dress i tweed, men det ser ganske kult ut. Det er jo ogs\u00e5 mulig \u00e5 bruke bare jakken sammen med vesten og et par andee bukser. Et par brune cordbukser hadde nok passet veldig godt. Dessverre hadde de bare lyse inne. Et annet alternativ kan v\u00e6re buksene og vesten, med en ensfarget brun eller gr\u00f8nn jakke. Her er det mange kombinasjonsmuligheter.\n\n\n\nSiden jeg er sexylubben uten apearmer m\u00e5tte jeg selvsagt f\u00e5 gjort noen sm\u00e5 endringer. Jakkeermene m\u00e5tte kortes og buksen m\u00e5tte legges ut et par centimeter og legges opp. Alle buksene kommer i r\u00e5 lengde, s\u00e5 de m\u00e5 uansett innom skredderen f\u00f8r du kan g\u00e5 ut med ditt nye antrekk. Heldigvis har butikken en skredder rett over veien som de samarbeider med, og for noen ekstra hundrelapper kunne jeg f\u00e5 dressen neste morgen \u2013 siden jeg skulle fly hjem. Faktisk fikk jeg en mail samme ettermiddag om at dressen var ferdig, men jeg var da s\u00e5pass langt unna at jeg ikke ville rekke \u00e5 hente den f\u00f8r stengetid.\n\nTotalt havnet jeg p\u00e5 rett under \u00a3500 for bukse, jakke, vest og forandringer. Walker Slater er med i tax-refund-opplegget, s\u00e5 jeg regner med at det snart detter inn et refund p\u00e5 \u00a350-60 etterhvert.\n\nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 skreddersydd kl\u00e6r hos Walker Slater. Da starter en tweedjakke p\u00e5 \u00a3570 mens en dress ligger p\u00e5 fra \u00a3750 \u2013 \u00a3920 om du skal ha med vest ogs\u00e5.\n\nS\u00e5 langt har jeg ikke brukt alle tre delene sammen, men jeg har b\u00e5de brukt jakken alene og sammen med buksene. Det ble faktisk ikke s\u00e5 varmt som jeg fryktet. Mitt st\u00f8rste problem n\u00e5 ser jeg er at jeg ikke har noe slips eller pocketssquare som passer riktig godt til dressen. Jeg f\u00e5r sjekke Charles Tyrwhitt\u00a0.\n\n3. **Anders** says:\n \n 11/06/2017 at 14:35\n \n Hej, jeg tenkte bare \u00e5 tipse om at vi i butikken Wild Oscar i Oslo f\u00f8rer Walker Slater. Fantastisk tweed kl\u00e6r. Vi er ganske utleitet n\u00e5, men venter mange godbiter inn over sommeren\\! Kom gjerne innom for en kikk og en prat\\!\n \n 1. **enkeltspent** says:\n \n 25/06/2017 at 21:40\n \n Hei Anders. Det visste jeg ikke. Har dere ikke stengt for sommeren vil jeg veldig gjerne stikke innom en dag til uken.\n \n 1. **Anders** says:\n \n 25/06/2017 at 23:43\n \n Vi stenger ikke, s\u00e5 kom gjerne innom. Vi er \u00e5pent fra kl 12 til kl 18 hver dag, og gjerne litt mer enn det.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f45d8c83-fa12-44f0-811f-6d7e8a0128e4"}
+{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2013/5/klare-til-aa-ta-imot-lopper!.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:38Z", "text": "## Klare til \u00e5 ta imot lopper\\!\n\n\n\nDet er n\u00e5 klart for mottak av lopper til Valdres FKs store loppemarked 7.-9. juni. Lopper kan leveres p\u00e5 gamle Maxbo-bygget til f\u00f8lgende tider: \nTirsdag 28. mai kl. 17 - 20 \nL\u00f8rdag 1. juni kl. 10 - 16 \nTirsdag 4. juni kl. 17 - 20\n\nKan du ikke levere selv? Ring \nMagne Huset 93634382 \nH\u00e5kon S\u00e6bu 90789345 \ns\u00e5 vil du f\u00e5 hjelp\\!\n\nHuset og S\u00e6bu rapporterer at det alt har kommet flere lass med flotte lopper, men at det skal mer til for \u00e5 fylle opp gamle Maxbo-bygget. Ta derfor en skikklig v\u00e5ropprydning og benytt anledningen til \u00e5 bli kvitt det du ikke lenger har bruk for\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe471d89-acd0-47e8-8efd-7fbae19fcc71"}
+{"url": "https://evaswindow.blogg.no/category/ut-pa-tur-aldri-sur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:32Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# Kategori: Ut p\u00e5 tur, aldri sur\n\n## I GAMLE FOTSPOR\n\nPosted on 20.01.2019 kl. 13:16 \n\nN\u00e5 tror jeg ikke disse sporene er s\u00e5 gamle alts\u00e5, siden sn\u00f8en bare har v\u00e6rt her et par dager.\n\n\n\nMen ruta som jeg her g\u00e5r tur, den g\u00e5r jeg en del n\u00e5 for tiden. S\u00e5 da f\u00f8lger jeg mine egne usynlige spor.\n\nJeg gikk tur tidlig i dag. Jeg v\u00e5kner s\u00e5 tidlig for tiden, s\u00e5 da er det fint \u00e5 g\u00e5 en stille tur. M\u00f8ter ikke s\u00e5 mange heller da p\u00e5 en s\u00f8ndagsmorgen \ud83d\ude42\n\n \nJeg g\u00e5r oppover hjemmefra, og over fjellet, og s\u00e5 ned mot fjorden p\u00e5 andre siden. Dette bildet er jeg p\u00e5 vei nedover langs fjellsida.\n\n \nP\u00e5 min vei nedover kommer jeg til et fint utsiktspunkt. Her er det Gandsfjorden som bukter seg innover mot Sandnes. Det er anleggsarbeid rett nedenfor her, og jeg gleder meg til det blir ferdig, for det er en type bygg som p\u00e5 en m\u00e5te skal \"g\u00e5 i ett\" med fjellsida og likevel ha plen og gr\u00f8ntareal. De ser ikke billige ut de leilighetene der.\n\n \nS\u00e5 kommer jeg ned til fjorden. P\u00e5 andre siden ligger det lasteskip og andre skip til kai. Av og til er det kjekt \u00e5 bare sette seg ned litt og betrakte.\n\n \nDenne gangen tok jeg en liten avstikker jeg aldri har tatt f\u00f8r. Jeg gikk bortom denne lampebutikken for \u00e5 se p\u00e5 utvalget i vinduet. Denne butikken er en s\u00e5nn jeg ofte kj\u00f8rer forbi, uten \u00e5 stoppe innom. Men n\u00e5 er jeg p\u00e5 jakt etter en lampe, s\u00e5 kanskje jeg skal stikke innom der en dag og kikke. De hadde mye fint i vinduet i alle fall \ud83d\ude42\n\n \nTil slutt stoppet jeg innom den s\u00f8ndags\u00e5pne butikken p\u00e5 hjemveien. Jeg m\u00e5tte ha kattemat til Pus s\u00e5 klart. Og s\u00e5 har jeg ikke v\u00e6rt i butikken p\u00e5 en stund, s\u00e5 det ble et par andre sm\u00e5ting ogs\u00e5. Jeg g\u00e5r oftest ikke i butikken om s\u00f8ndagene. Jeg synes det er fint med en fridag. Men akkurat n\u00e5 var det utrolig beleilig med en s\u00f8ndags\u00e5pen kolonialkrok \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 kjempet jeg meg siste etappen hjemover, som er i oppoverbakke, med fullastet b\u00e6renett \ud83d\ude42 Og jeg hadde til og med musikk til turen, fra kirkeklokkene \ud83d\ude42\n\nDet ble en fin tur, men av og til er det kjedelig \u00e5 g\u00e5 i de samme sporene man ellers g\u00e5r ofte i. S\u00e5 det blir litt periodisk. Akkurat n\u00e5 liker jeg denne turen godt \ud83d\ude42\n\nVarierer du turene dine?\n\n\u00a0\n\\#tur \\#turglede \\#s\u00f8ndagstur\n\n## SN\u00d8M\u00c5KING BLE DAGENS TUR\n\nPosted on 18.01.2019 kl. 11:15 \n\nI dag fikk jeg se soloppgangen fra stuevinduet mitt \u2665 Ikke den mest spektakul\u00e6re jeg har sett, men pen likevel.\n\n \nSn\u00f8 hadde vi ogs\u00e5 f\u00e5tt. Det s\u00e5 jeg da jeg sto opp, og la merke til at verden virket lysere enn normalt p\u00e5 den tiden \ud83d\ude42\n\n \nOg siden vi hadde f\u00e5tt sn\u00f8, betyr det at sn\u00f8m\u00e5king kan v\u00e6re lurt. Og turen min g\u00e5r derfor ut. Sn\u00f8m\u00e5kingen blir dagens tur i stedet.\n\n \nDet er jo s\u00e5nn her p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet, at selv om vi f\u00e5r lite sn\u00f8, og sn\u00f8en antakelig tiner litt i l\u00f8pet av dagen, s\u00e5 er det lurt \u00e5 m\u00e5ke den bort. For du kan v\u00e6re ganske sikker p\u00e5 at den tiner litt, og s\u00e5 fryser det p\u00e5, og s\u00e5 er det st\u00e5l-is dagen etter. Og det er ikke s\u00e6rlig fristende. S\u00e5 derfor g\u00e5r jeg ut og m\u00e5ker g\u00e5rdsrommet uansett, for \u00e5 i alle fall slippe isen der.\n\n \nJeg m\u00e5ker ogs\u00e5 p\u00e5 naboen sin side av g\u00e5rdsrommet. Jeg tenker at det sikkert er like kjipt for dem med st\u00e5l-is, som det er for meg \ud83d\ude42 Naboen hadde n\u00e5dd \u00e5 kj\u00f8re ut f\u00f8r jeg m\u00e5kte, s\u00e5 derfor ble det pakkede spor, men det stresser jeg ikke med \ud83d\ude42\n\n \nSiden jeg tok sn\u00f8m\u00e5kingen som en tur\u00f8kt, m\u00e5kte jeg ogs\u00e5 p\u00e5 deler av veien utenfor eiendommen. Dette fordi akkurat her pleier det \u00e5 bli litt stopp n\u00e5r folk skal videre oppover, og det kan fort g\u00e5 galt n\u00e5r de kommer nedover. Men jeg m\u00e5kte ikke det bratteste partiet. Det er forbi meg, s\u00e5 det f\u00e5r noen andre ta seg av. Her kommer ikke noe kommunalt br\u00f8ytemannskap p\u00e5 denne lille veistubben, s\u00e5 da m\u00e5 vi ordne det selv vi som bor oppi her \ud83d\ude42\n\nHeldigvis liker jeg \u00e5 m\u00e5ke sn\u00f8, og i alle fall n\u00e5r den er s\u00e5 lett og fin som den var i dag. Men blir den mer krevende, m\u00e5 jeg trekke meg. For helsa setter ikke pris p\u00e5 s\u00e5nn aktivitet lenger. Og derfor g\u00e5r den vanlige turen min ut i dag. Kanskje blir det en liten tur litt senere i dag, om jeg f\u00e5r hvilt ordentlig.\n\n \nDa jeg kom inn i varmen igjen, kikket jeg ut stuevinduet og s\u00e5 at solen hadde begynt \u00e5 titte frem \ud83d\ude42 \nDet blir en fin dag i dag \ud83d\ude42\n\nSn\u00f8hvit start p\u00e5 helgen \u2665\n\n\u00a0\n\\#sn\u00f8 \\#sn\u00f8m\u00e5king \\#sn\u00f8br\u00f8yting \\#vinter\n\n## VINTERLANDSKAP (Frodiths Vinterland-utfordring)\n\nPosted on 14.01.2019 kl. 12:02 \n\nHer p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet er vi ikke kjent for de mest sn\u00f8rike vintrene, men likevel har det v\u00e6rt et par.\n\nOg da jeg sto opp i morges, hadde v\u00e6rgudene velsignet oss med sn\u00f8. Noe som sikkert frustrerte enkelte p\u00e5 en tidlig mandags morgen p\u00e5 vei til jobb \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 istedet for \u00e5 lete i arkivet etter et \"gammelt\" vinterlandskap, fikk jeg n\u00e5 en gylden mulighet til \u00e5 servere et rykende ferskt bilde \ud83d\ude00 \n*Ut p\u00e5 tur, aldri sur\\!*\n\nS\u00e5 her er byen min, Sandnes, i tynn vinterdrakt \u2665\n\n \nDette bildet ble tatt for en times tid siden. Det er ikke mye sn\u00f8. Men det er vinter, og det er et landskap. Et bylandskap.\n\nJeg tok mange flere bilder p\u00e5 dagens tur, s\u00e5nn i tilfelle noe kan brukes videre til Frodiths utfordring. Og der er et annet landskap som ogs\u00e5 passer i dag. Et sn\u00f8dekket fotballandskap.\n\n \nMan kan se at sn\u00f8en har kommet med vind, for deler av fotballbanen har mer sn\u00f8 enn andre deler.\n\nDette her var min 4. dag i utfordringen til Frodith. Og vil du kikke innom henne, s\u00e5 kan du gj\u00f8re det HER\\!\n\nDa har jeg bidratt med to vinterlandskap i dag, s\u00e5 da ser jeg p\u00e5 utfordringen som utf\u00f8rt \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 hviler jeg etter turen. Kald er jeg, s\u00e5 n\u00e5 skal det fyres i ovnen. Jeg har nemlig ogs\u00e5 m\u00e5kt g\u00e5rdsrommet. Bedre \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5, f\u00f8r sn\u00f8en begynner \u00e5 tine, og da ble jeg litt kald. Og s\u00e5 har jeg laget meg en god kopp med varm te. S\u00e5 n\u00e5 blir fortsettelsen av dagen god \ud83d\ude42\n\nHa en fortsatt god dag \u2665\n\n\u00a0\n\n\\#vinterland \\#vinterlandskap \\#vinter \\#sn\u00f8 \\#kaldt \\#bylandskap \\#fotballbane \\#sandnes\n\n\u00a0\n## MED KNALL OG FALL\n\nPosted on 08.01.2019 kl. 14:55 \n\n** ** \n\nJeg hadde ikke tenkt \u00e5 g\u00e5 tur i dag. Helsa taler sitt tydelige spr\u00e5k, jeg er halvblind, ukonsentrert, utmattet, og vimsete (kl\u00f8nete).\n\nMen s\u00e5 fikk jeg faktisk sove i natt, etter \u00e5 ha tatt 1 1/2 glass vin om kvelden (jeg velger \u00e5 tro at det var grunnen). \nHele 7 timer klarte jeg \u00e5 sove, uten \u00e5 v\u00e5kne noe i l\u00f8pet av natten. Det er en sann luksus.\n\nOg vet du hva, jeg hadde lest at det ville bli storm p\u00e5 formiddagen, men her var ikke noen storm. Her skinner solen fra omtrent skyfri himmel. Og vinden? H\u00e6? Jo, litt vind har vi\u2026men det er himmla langt fra \u00e5 kalde det uv\u00e6r. Det er knapt en svak bris.\n\nS\u00e5 jeg fant ut at jeg skulle g\u00e5 en liten tur likevel. \nJeg bestemte meg for \u00e5 g\u00e5 opp til Ulvanuten. Og \u00e5 gj\u00f8re det til en kort tur. Dvs. \u00e5 g\u00e5 rett opp, og rett ned igjen. Ikke ta noen ekstrarunde eller noe s\u00e5nt, bare fordi det er litt fint v\u00e6r. Men solen, den elsker jeg, s\u00e5 jeg ville ut og nyte den litt i alle fall \ud83d\ude42\n\n\n\nJeg la i vei, og fant fort ut at dagen i dag var den som gjorde meg anpusten p\u00e5 flat mark. S\u00e5 det \u00e5 g\u00e5 opp bakken var en lang prosess. Men jeg valgte \u00e5 bruke god tid, og ta mange pauser mens jeg n\u00f8t solen.\n\nOppi bakken kom jeg p\u00e5 at jeg hadde glemt noe viktig. Jeg hadde glemt solbrillene. For jeg er lys-sensitiv, og n\u00e5r det ogs\u00e5 var bittelitt vind, s\u00e5 ble jeg blendet av t\u00e5rer som hopet seg opp. Noen renner s\u00e5gar ut og nedover kinnene mine. \nMen jeg fortsatte oppover, sakte men sikkert. Og det gikk jo fint. Jeg kan jo veien, selv i blinde.\n\nLitt av turen g\u00e5r gjennom skog, og det er behagelig for vonde ben. Og der inne var det stille, og tr\u00e6rne skygget litt for solen, s\u00e5 da tok t\u00e5rene litt pause.\n\nVel oppe, sykt sliten, kunne jeg knipse de \"forpliktende\" bildene (bevisene p\u00e5 turen), og s\u00e5 kunne jeg begi meg p\u00e5 hjemveien igjen. Jeg valgte \u00e5 hvile litt p\u00e5 benken f\u00f8r jeg la i vei nedover.\n\nDet var da problemene for alvor t\u00e5rnet seg opp\\!\n\nJeg sliter veldig med det ene kneet for tiden, s\u00e5 jeg m\u00e5tte konsentrere meg litt. Og solen, min gode venn, st\u00e5r ikke s\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 himmelen n\u00e5, s\u00e5 den lyste meg midt i ansiktet, og gjorde det helt totalt umulig \u00e5 se hvor jeg satte bena. Og s\u00e5 i nedoverbakke da gitt \ud83d\ude2e \nDet ble museskritt, og \u00e5 f\u00f8le seg litt frem.\n\nOg det gikk som det m\u00e5tte g\u00e5: med knall og fall\\!\n\nDet er jo bl\u00f8tt etter kraftig regn. Og sleipt. Og \u00e5 tr\u00e5 litt feil da, hjelper slett ikke p\u00e5 balansen. \nJeg falt, og slo meg p\u00e5 skinneleggen mot en sten. Den samme foten med det vonde kneet. Det gjorde vondt. Men jeg har s\u00e5 mange andre vondter p\u00e5 og i denne kroppen, at en vondt fra eller til, ikke gj\u00f8r s\u00e5 veldig stor forskjell. Det blir nok et bl\u00e5merke.\n\nDet positive oppi alt, er at jeg fikk konstatert at jeg nok ikke har f\u00e5tt den \"forventede\" benskj\u00f8rheten enda. Den ligger til familien. N\u00e5r damene i familien eldes litt, s\u00e5 blir bena skj\u00f8re. Kanskje jeg er s\u00e5 heldig at jeg slekter p\u00e5 min fars familie der, for jeg har ikke h\u00f8rt at der har v\u00e6rt noe s\u00e5nt. \nMen det var i alle fall dagens gladnyhet \ud83d\ude00 Jeg brakk ikke noe \ud83d\ude00 Og jeg har faktisk tenkt \u00e5 huske \u00e5 f\u00e5 legen til \u00e5 teste dette, om jeg trenger tilskudd, eller om jeg faktisk har sterk benbygning \ud83d\ude00\n\nJeg fikk hvilt litt p\u00e5 en sten f\u00f8r jeg bega meg videre nedover. Raskeste veien hjem. Garantert ingen omveier i dag.\n\nResten av dagen er hvile. Har ingen planer i dag, og det nytes.\n\n*Enjoy the rest of your day \u2665*\n\n\\#tur \\#turglede \\#uteerbest \\#knallogfall \\#topptur\n\n## P\u00c5 UKJENTE STIER\n\nPosted on 07.01.2019 kl. 18:43 \n\nI dag ble det tur igjen. Tur nr. 7 i \u00e5r. \nJeg hadde jo h\u00e5pet p\u00e5 en tur i g\u00e5r kveld, men det gikk ikke gitt. Kroppen sa nei. \nDen sa ikke akkurat ja i dag heller, men likevel s\u00e5 er det noe annet n\u00e5r jeg g\u00e5r om formiddagen enn om kvelden. \nVanligvis klarer jeg kun en tur om dagen, og ikke alltid det engang.\n\nI dag var motivasjonen at jeg skulle g\u00e5 et sted jeg ikke har g\u00e5tt f\u00f8r. Det er alltid kjekt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ukjente steder, og se ting jeg ikke har sett f\u00f8r.\n\nPlanen var \u00e5 g\u00e5 til Plassatjern. Og det gjorde jeg jo ogs\u00e5, men nysgjerrig som jeg er, og v\u00e6ret var jo fint da, s\u00e5 gikk jeg enda lenger. Ganske mye lenger faktisk. Og akkurat n\u00e5, i skrivende stund, s\u00e5 kjenner jeg at det kan bli en sv\u00e6rt t\u00f8ff natt jeg ser frem mot\\! Men jeg er s\u00e5 heldig at jeg ikke har noen planer i morgen, s\u00e5 hvis jeg blir sengeliggende, s\u00e5 er det ingen som vil savne meg likevel \ud83d\ude42\n\nDagen startet i dag med en helt fantastisk soloppgang hvor himmelen var rosa, og gikk over i oransje, og dette varte en lang stund.\n\n \nDette bildet yter ikke noen rettferdighet til de flotte fargene, men det var s\u00e5nn det begynte \ud83d\ude42 Bildet tok jeg fra terrassen min \ud83d\ude42\n\n \nDa jeg hadde parkert bilen for \u00e5 g\u00e5 tur, s\u00e5 var dette utsikten mens jeg gikk fra parkeringen til turomr\u00e5det. Fantastisk flott himmel \u2665 Det er med s\u00e5nne opplevelser jeg kjenner store gleder \ud83d\ude00\n\n \nTuromr\u00e5det jeg skulle g\u00e5 i var ukjent for meg som turterreng. Og jeg innser jo at det nok finnes utrolig mange fine plasser i og rundt byen jeg bor i, som er verdt ett eller flere bes\u00f8k \ud83d\ude00 Her parkerte jeg ved Sandnes Garn sitt fabrikkutsalg. Det ble mitt utgangspunkt \ud83d\ude42\n\n \nJeg skulle g\u00e5 til Plassatjern, men p\u00e5 skiltet viste det ogs\u00e5 vei til Bogafjell, og dit endte jeg ogs\u00e5 opp med \u00e5 g\u00e5. Ikke s\u00e5 langt \u00e5 g\u00e5, men n\u00e5r man g\u00e5r litt hit og litt dit, og surrer litt p\u00e5 stier innimellom, ja, s\u00e5 blir det fort noen kilometer \ud83d\ude42\n\n \nDet var heldigvis grusvei mesteparten av turen jeg gikk. For i dag var ikke konsentrasjonen p\u00e5 topp, og d\u00e5rligere ble den jo lenger jeg gikk. Da er ulendt terreng ikke s\u00e5 gunstig. Jeg har d\u00e5rlig balanse, og hvis jeg da i tillegg er uoppmerksom, kan det fort g\u00e5 galt.\n\n \nNaturskj\u00f8nne omgivelser var det i alle fall langs grusveien \ud83d\ude42\n\n \nHer er himmelen i ferd med \u00e5 anta sin naturlige hverdagsfarge \ud83d\ude42\n\n \nDet er flere enn meg som g\u00e5r p\u00e5 disse veiene kan det se ut som \ud83d\ude09\n\n \nF.eks. disse her \ud83d\ude00 \nMen jeg m\u00f8tte ingen s\u00e5nne. Jeg m\u00f8tte en mann med en bitte liten hund. Det var alle jeg m\u00f8tte p\u00e5 disse timene jeg var p\u00e5 tur \ud83d\ude42 I grunnen ganske deilig \ud83d\ude00\n\n \nHer var heldigvis noks\u00e5 godt skiltet, stort sett, s\u00e5 jeg fant veien som gikk mot tjernet \ud83d\ude42\n\n \nOg s\u00e5 var jeg der plutselig \ud83d\ude42\n\n \nDet var veldig idyllisk der. Og jeg tipper p\u00e5 enkelte morgener kan det sikkert v\u00e6re litt trolsk ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n \nDer var laget til noen piknikkplasser ved tjernet. B\u00e5lplass og benker til \u00e5 sitte p\u00e5. En sittegruppe med bord var det ogs\u00e5.\n\n \nVeldig koselig p\u00e5 en godv\u00e6rsdag tenker jeg. Men det jeg selv reagerte p\u00e5 var lydene. Det var ikke s\u00e5nn type skogens ro lyder. Det var lyder fra industri og anleggsarbeid. Og det \u00f8dela idyllen litt. Men om man evner \u00e5 stenge ute s\u00e5nne lyder, s\u00e5 er dette en flott plass \u00e5 ha med en enkel turmiddag \ud83d\ude42 Jeg er selv veldig lydsensitiv, men i lag med folk jeg trives sammen med, s\u00e5 ville jeg nok klart \u00e5 stenge ute industrilydene en stund \ud83d\ude42\n\n \nJeg gikk rundt hele tjernet. Det var ikke s\u00e5 stort, men det kunne skilte med utrolig mange flotte fotomotiver \u2665 Helt stille vann hvor naturen speiler seg. Det er vakkert \u2665\n\n \nJa, alt er kanskje ikke like vakkert da\u2026\u2026 Og hvor dette dekket kommer fra i et turomr\u00e5de, ja det kan man bare spekulere i \ud83d\ude09\n\n \nMen i det store og hele\u2026.idyll \u2665\n\n \nHer er et veiskille som f\u00f8rer mot Bogafjell. Og jeg hadde lyst \u00e5 g\u00e5, for \u00e5 se om jeg kunne finne utgangspunkt \u00e5 g\u00e5 derfra neste gang. Det fant jeg ikke, utgangspunktet, men jeg fant en fin utsikt n\u00e5r jeg kom dit \ud83d\ude42\n\n \nF\u00f8r jeg kom s\u00e5 langt, ble det plutselig slutt p\u00e5 grusveien, og jeg m\u00e5tte ut i ulendt terreng. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ble skeptisk. Fordi jeg da var blitt veldig sliten, og ukonsentrert. Og et lite feiltrinn p\u00e5 sleipt underlag kunne bety at jeg ble liggende der oppe i heia. Og s\u00e5 langt hadde jeg jo ikke m\u00f8tt andre turg\u00e5ere enn mannen med den lille hunden.\n\n \nJeg valgte likevel \u00e5 begi meg oppover. Nysgjerrigheten lenge leve\\!\n\nOg det var strabasi\u00f8st n\u00e5r jeg var blitt s\u00e5 utmattet.\n\n \nMen opp kom jeg, og ble m\u00f8tt av denne utsikten \ud83d\ude42\n\n \nDet var en velsignelse \u00e5 se en gapahuk der ogs\u00e5. For det var benker p\u00e5 utsiden, og b\u00e5lplass, men det var ganske bl\u00f8tt. Inne i gapahuken var det t\u00f8rt og fint, og da kunne jeg ta meg en etterlengtet hvil \ud83d\ude42\n\n \nInne i gapahuken var det mange som hadde skrevet en \"hilsen\" p\u00e5 veggene.\n\n \nJeg valgte \u00e5 skrive i turboka \ud83d\ude00\n\n \nP\u00e5 veien ned igjen begynte det \u00e5 sludde. Og sludden gikk over til regn. Og jeg hadde ikke planlagt nedb\u00f8r p\u00e5 turen. Men turjakken min, som jeg kj\u00f8pte p\u00e5 \u00f8ye Alcatraz i San Francisco i sommer, den holder tett s\u00e5 lenge det ikke \u00f8sep\u00f8ser lenge \ud83d\ude42\n\nDa jeg endelig snublet meg nedover og kom til parkeringen, s\u00e5 var jeg s\u00e5 sliten at jeg s\u00e5 uklart. Det var vanskelig \u00e5 skifte fokuset skarpt. Jeg fant ut at jeg skulle vente litt f\u00f8r jeg kj\u00f8rte hjem igjen. \nS\u00e5 da gikk jeg en tur innom fabrikkutsalget til Sandnes Garn. Kj\u00f8pte et par n\u00f8ster til \u00e5 strikke teppe til Pus \ud83d\ude42 Det har jeg ikke bilde av, for n\u00e5 har innlegget her blitt s\u00e5 langt, at du er god om du har fulgt med hele veien.\n\nTusen takk for turf\u00f8lget. Det var koselig \u00e5 ha deg med \ud83d\ude42\n\nGode kvelden til alle \u2665\n\n\u00a0\n\\#tur \\#utp\u00e5tur \\#utp\u00e5turaldrisur \\#turglede \\#plassatjern \\#bogafjell \\#skog \\#idyll\n\n\u00a0\n## JEG GIKK OG JEG GIKK\n\nPosted on 06.01.2019 kl. 08:44 \n\nNeida, det er ikke helt s\u00e5nn. \nMen i g\u00e5r fikk jeg faktisk g\u00e5tt to turer. 10 800 skritt til sammen hvis jeg tar g\u00e5ingen innomhus med i betraktningen. Det er sjelden det.\n\nJeg har 6000 som skrittm\u00e5l, og de dagene jeg f\u00e5r g\u00e5tt en tur, klarer jeg som regel \u00e5 n\u00e5 det m\u00e5let. Men her om dagen gikk jeg bare 186 skritt. Det er jo ikke akkurat sprekt. Men s\u00e5 er vel ikke det noe jeg er kjent for heller, \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 innmari sprek.\n\nJo, forholdene tatt i betraktning, s\u00e5 er jeg kanskje litt sprek. ME er jo en stor utfordring i hverdagen, og turer er noe jeg b\u00f8r f\u00e5 til de fleste dagene i uken. Og s\u00e5 er kombinasjonen at jeg da ofte ikke f\u00e5r gjort stort annet, for turer er kjekt, men utrolig slitsomt.\n\nGleden over turene er jo helsebringende da, for det mentale. Det er nemlig kort vei til tungsinn og depresjon her i g\u00e5rden, og da er turene veldig god medisin for akkurat det. S\u00e5 her m\u00e5 det jo bare prioriteres. N\u00e5r jeg vet at jeg i alle fall kan ha en ok mentalhelse med \u00e5 g\u00e5 tur, s\u00e5 gj\u00f8r jeg det, selv om det g\u00e5r ut over andre ting. Sliten er jeg jo uansett, tur eller ei. S\u00e5 om jeg er litt mer sliten fordi jeg g\u00e5r tur, s\u00e5 er det egentlig ikke den helt store forskjellen i dagene likevel, for jeg er uansett for sliten til et normalt hverdagsliv. Da blir jeg heller enda mer sliten, for \u00e5 kunne ha en god mentalhelse i det minste. \nEn balansegang, rett og slett.\n\nToppturer har det blitt lite av, og dermed viser vektn\u00e5la en h\u00f8yere kurve etterhvert. Det er jeg ikke s\u00e6rlig happy for, for \u00e5 si det forsiktig, s\u00e5 derfor er m\u00e5let mitt \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 g\u00e5 litt flere oppoverturer dette \u00e5ret. Helsekurven peker nedover dessverre, det er en negativ utvikling akkurat i ME helsen. Jeg har merket det veldig godt dette siste halve \u00e5ret. Jeg har blitt mye d\u00e5rligere. Det skal lite til for \u00e5 sende meg til sengs n\u00e5. Jeg h\u00e5per det bare er en d\u00e5rlig periode.\n\nJaja, nok om det.\n\nI g\u00e5r fikk jeg g\u00e5tt 2 turer. **Jippi \u2665**\n\n \nF\u00f8rste turen var om formiddagen. Da ringte jeg til en venninne og lurte p\u00e5 om hun ville v\u00e6re med \u00e5 g\u00e5? Og det ville hun. S\u00e5 hun tok med hunden sin, Aria, og s\u00e5 gikk vi tur. Temperaturen var nydelig, 8 grader. Vi snakker tross alt januar og vinter, det er ikke mye som vitner om vinter her. Dette er jo temperaturer vi har en kj\u00f8lig sommerdag. Lite vind, og opphold. Kunne knapt blitt bedre p\u00e5 denne \u00e5rstiden.\n\n \nAndre turen gikk jeg om kvelden sammen med kj\u00e6resten min \u2665 Temperaturen var like fin, ca 8 grader, ingen vind, og oppholdsv\u00e6r. Ganske spr\u00f8tt.\n\n2 turer klarte jeg antakelig fordi jeg hadde noen \u00e5 g\u00e5 med begge turene. Jeg g\u00e5r jo ellers mye alene, og da m\u00e5 jeg jo \"klare meg\" selv. Mens om jeg g\u00e5r med noen, s\u00e5 sl\u00e5r jeg to slitsomme ting i en smekk, nemlig tur og sosialt, og s\u00e5 blir det sosiale litt drahjelp til turen. Det er ikke akkurat feil \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 er planen \u00e5 f\u00e5 g\u00e5tt litt tur i dag ogs\u00e5. Og jeg v\u00e5kner jo ukristelig tidlig for tiden. Antallet s\u00f8vntimer er minimalt, og det sliter ogs\u00e5 p\u00e5. Men s\u00f8vnproblemer er jo en del av mitt sykdomsbilde, selv om jeg har hatt det luksuri\u00f8st de siste m\u00e5nedene med 6-7 timer s\u00f8vn de fleste nettene. N\u00e5 har jeg falt ned til normalen igjen, som er 3-5 timer pr. natt. \nJa, jeg skal ikke klage, jeg skal heller fors\u00f8ke \u00e5 g\u00e5 turer likevel, s\u00e5 holder jeg meg i alle fall frisk i hodet \ud83d\ude00\n\nH\u00e5pet var at kj\u00e6resten ogs\u00e5 kunne v\u00e6re med p\u00e5 tur, men kanskje jeg skal satse p\u00e5 en kveldstur i dag ogs\u00e5. Det er for tidlig \u00e5 si noe om akkurat n\u00e5. Men n\u00e5 skal jeg i alle fall kle meg for morgenturen, s\u00e5 f\u00e5r resten av dagen bli som den blir \ud83d\ude42\n\nJeg \u00f8nsker alle sammen en str\u00e5lende fin s\u00f8ndag uansett. Nyt dagen max \u2665\n\n## TUR-GULEROT\n\nPosted on 04.01.2019 kl. 16:56 \n\nTur nr. 3 gikk p\u00e5 ren trass. Formen er s\u00e5 som s\u00e5, og helgevasken skulle p\u00e5begynnes. Og det g\u00e5r som regel ut over noe, og oftest er det \"noe\", en av mine kjekke turer.\n\nS\u00e5 siden hverken kroppen eller hodet jublet over tanken p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 tur, unnet jeg meg en aldri s\u00e5 liten \"gulerot\". Dvs. en liten fristelse som skulle gj\u00f8re turen overkommelig.\n\nJeg m\u00e5 nok innr\u00f8mme at av og til g\u00e5r jeg p\u00e5 akkord med meg selv. Og det har jeg gjort i dag. For jeg gjorde litt husarbeid f\u00f8r jeg gikk tur, og enda mer etter jeg gikk tur. Og n\u00e5 kjenner jeg det verker i hele kroppen.\n\nMen guleroten, den var verdt det \ud83d\ude00\n\n\n\nDagen i dag var type gr\u00e5 og regntung dag. Regnet var av typen tung yr, og man ble v\u00e5t ganske fort uten regnt\u00f8y eller paraply. Og i dag orket jeg ikke tanken p\u00e5 turt\u00f8y, s\u00e5 da ble det paraply.\n\n\n\nM\u00e5let for turen var \"dansken\", eller Det danske Gartneri for \u00e5 v\u00e6re helt korrekt. Men her er han rett og slett kjent som dansken \ud83d\ude42 Det er ikke s\u00e5 langt \u00e5 g\u00e5 fra meg, men jeg velger \u00e5 g\u00e5 litt omvei, s\u00e5nn at det blir en fin liten tur av det.\n\nN\u00e5 har sikkert noen skj\u00f8nt at dette her er \"guleroten\" for dagens tur. Jeg har lyst \u00e5 fornye litt her hjemme med litt blomster som ikke er jul, og som vitner om en v\u00e5r som forh\u00e5pentlig ikke er alt for langt unna. Og da er en tur innom dansken helt perfekt. Der er det helt sikkert noe som passer \ud83d\ude42\n\n \nUtenfor er det pyntet med hjerter, lys og blomster, og man f\u00f8ler seg velkommen.\n\n \nOg inne er det stort utvalg av hva man enn m\u00e5tte f\u00e5 lyst p\u00e5 i planteverdenen.\n\nJeg gikk der inne og kikket en stund, og visste godt hva jeg ville ha. Men det er jo kjekt \u00e5 kikke litt p\u00e5 alt det andre ogs\u00e5.\n\n \nFerdig med handelen kunne jeg g\u00e5 hjem med 3 fine primula i handleposen. Disse skal jeg plante sammen i en fin urne og ha som et fargerikt og friskt innslag hjemme i stuen. N\u00e5 er jeg moden for noe annet enn gr\u00e5v\u00e6r og kulde \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 ble det jo en fin tur av dette ogs\u00e5. Noe som passer min agenda med \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 g\u00e5 tur i alle fall de fleste av ukens dager \ud83d\ude42 Vell utf\u00f8rt i dag i alle fall \ud83d\ude00\n\nHva synes du om \"guleroten\" min? \nLiker du \u00e5 pynte med blomster hjemme?\n\n\u00a0\n\\#tur \\#turglede \\#gartneri \\#blomster \\#primula\n\n## \u00c5RETS 2. TUR\n\nPosted on 03.01.2019 kl. 20:11 \n\nSom jeg nevnte i et tidligere innlegg, s\u00e5 teller jeg hver tur jeg g\u00e5r. Jeg klarer ikke \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 mye tur som jeg \u00f8nsker, men i 2018, etter \u00e5 ha talt turene, s\u00e5 har jeg g\u00e5tt mye mer tur enn hva jeg hadde trodd p\u00e5 forh\u00e5nd. Og det var en ganske god motivasjonsfaktor. \nOg det \u00e5 telle turene, gj\u00f8r ogs\u00e5 at jeg blir inspirert til \u00e5 fortsette, for tallet stiger jo for hver gang.\n\nI dag gikk jeg \u00e5rets 2. tur. Turen ble p\u00e5 litt over 4 km, men det er ikke alltid jeg m\u00e5ler det. \nJeg gikk en runde over fjellet, og s\u00e5 innover i retning byen, f\u00f8r jeg \"klatret\" over fjellet igjen. Alt foregikk p\u00e5 asfalt, ikke ideelt, men likevel fint \ud83d\ude42\n\n \nJeg bor selv p\u00e5 den siden av fjellet at jeg ikke har utsikt mot byen. Men det er ikke langt \u00e5 g\u00e5 litt oppover, f\u00f8r utsikten er god, spesielt i godt v\u00e6r. Byen heter Sandnes, og v\u00e6ret i dag morges var kaldt og helt perfekt for en turg\u00e5er som meg \ud83d\ude00 1 minusgrad, og en himmel som gryr mot dag \ud83d\ude42\n\n \nSandnes er en hurtigvoksende by som jeg er veldig glad i. Og \u00e5 g\u00e5 oppover og beundre utsikten blir jeg aldri lei av \ud83d\ude00\n\n \nVel nede fra fjellet pleier jeg av og til \u00e5 svinge innom her. Jeg liker utsikten herfra. Og sett fra fjellet, *p\u00e5 det midterste bildet, er det den h\u00f8ye hvite bygningen sammen med det lave hvite mot venstre i bildet*, hvor jeg st\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 dette nederste bildet. H\u00e5per ikke det ble alt for tungvint forklart \ud83d\ude09\n\nEtterp\u00e5 gikk jeg en annen vei tilbake over fjellet, til jeg kom meg hjem igjen og kunne ta min velfortjente hvil \ud83d\ude42\n\nLiker du \u00e5 g\u00e5 tur? \nG\u00e5r du lange turer eller korte?\n\n\u00a0\n\\#turglede \\#tur \\#by \\#fjell\n\nPosted on 02.01.2019 kl. 10:51 \n\n\u00c5 g\u00e5 turer, det er noe av det som holder meg oppeg\u00e5ende. Jeg har ikke noe spesielt m\u00e5l om \u00e5 g\u00e5 lengst mulig turer, men m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 g\u00e5 tur s\u00e5 ofte som mulig. Korte turer er like verdifulle for meg som lange turer. Men korte turer er nok mer overkommelig for meg enn lange turer.\n\nN\u00e5r helsa ikke er samarbeidsvillig, s\u00e5 tilpasses turene etter dagsformen. Og noen dager er helsa s\u00e5pass d\u00e5rlig at det \u00e5 g\u00e5 til postkassen er en uoverkommelig utfordring. Da m\u00e5 det vente. Da blir det heller ikke tur.\n\nI fjor, det f\u00f8les faktisk rart \u00e5 si det, for det er jo bare et par dager siden, s\u00e5 begynte jeg \u00e5 dokumentere/telle turene mine. Jeg hadde lyst \u00e5 se hvor mange turer jeg klarte \u00e5 g\u00e5 i l\u00f8pet av et \u00e5r. Jeg dokumenterte det p\u00e5 Facebook, hver eneste tur. Og etterhvert som tiden gikk, ble antallet turer h\u00f8yere, og det begynte \u00e5 inspirere mer. Mot slutten av \u00e5ret ble det et m\u00e5l, jeg \u00f8nsket \u00e5 n\u00e5 tallet 200. Og jeg greide det, med et \"n\u00f8dskrik\" \ud83d\ude09 P\u00e5 lille nytt\u00e5rsaften gikk jeg to turer. En om formiddagen, og en om kvelden. Det er sjelden jeg klarer det, to turer p\u00e5 en dag. Formiddagen er beste turtiden for meg normalt sett. Men denne kvelden hadde jeg f\u00f8lge av kj\u00e6resten min, og da g\u00e5r det litt lettere.\n\nNytt\u00e5rsaften gikk jeg tur nr. 200, sammen med P\u00e5l \u2665\n\n \nDet holdt hardt, for jeg skulle jo gj\u00f8re b\u00e5de det ene og det andre f\u00f8r jeg kunne g\u00e5 turen. Men til slutt, 2 timer f\u00f8r vi skulle spise nytt\u00e5rsmiddagen, kom vi oss ut, jeg og kj\u00e6resten min. Da var det blitt m\u00f8rkt, og jeg hadde heldigvis en ganske ok dag \ud83d\ude42 \nDette ble \u00e5rets siste tur, og tur nr. 200 i 2018. \nGjett om jeg var stolt da? \ud83d\ude00 Det kunne nesten ikke beskrives. Og det er liten tvil om at \u00e5 telle turer har v\u00e6rt inspirerende, for jeg har klart \u00e5 komme meg ut p\u00e5 tur selv p\u00e5 dager hvor viljestyrken var lik 0, nettopp fordi jeg har \u00f8nsket at tallet skulle stige \ud83d\ude42\n\nI g\u00e5r, f\u00f8rste nytt\u00e5rsdag, var formen d\u00e5rlig. Skikkelig d\u00e5rlig, skulle det vise seg etterhvert. Men denne dagen var inspirasjonen \u00e5 f\u00e5 opp turtall nr. 1. Nytt \u00e5r, nye turer.\n\n \nTuren ble for lang for meg. Men jeg hadde kj\u00e6resten med meg, s\u00e5 jeg klarte \u00e5 gjennomf\u00f8re, til tross for mye vind og motvind. Vi gikk rundt Stokkelandsvannet i Sandnes. En fin tur. Men, for lang akkurat i g\u00e5r. \nS\u00e5 jeg sl\u00f8vet meg gjennom resten av dagen. Og da klokken passerte 18.00, gikk jeg og la meg. Og sov i 14 timer.\n\nDet ble ikke middag eller noe i g\u00e5r. S\u00e5 da m\u00e5 m\u00e5let i dag v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 laget en ekstra god middag til meg og datteren min. Pluss kanskje en liten tur \ud83d\ude09\n\nDet som inspirerer mest i dag, er faktisk at flere gir uttrykk for at jeg har inspirert dem til \u00e5 begynne \u00e5 telle turer. Flere har p\u00e5 Facebook nevnt meg, og at de skal begynne som meg, \u00e5 telle turene sine. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt flere meldinger p\u00e5 Messenger om det samme, og noen har s\u00e5gar sagt at det er et nytt\u00e5rsforsett.\n\nS\u00e5nt gj\u00f8r meg um\u00e5telig glad \ud83d\ude00 Tenk at jeg, lille jeg, med ME, kan inspirere \ud83d\ude00 Det inspirerer jo meg til \u00e5 fortsette.\n\nJeg har ikke endret m\u00e5let med turene. Turene skal g\u00e5es den lengden dagsformen tilsier, og m\u00e5let er \u00e5 klare flest mulig turer i l\u00f8pet av 2019. Uansett lengde \ud83d\ude42 \nDet som er viktig for meg, er \u00e5 avpasse turene, s\u00e5nn at jeg ikke blir s\u00e5 sliten at resten av dagen blir \u00f8delagt, eller dagen etter for den saks skyld. For der har jeg dummet meg ut flere ganger. Jeg blir fort straffet i ettertid om jeg \"f\u00f8ler meg\" for frisk og rask. S\u00e5 akkurat DET er et m\u00e5l, \u00e5 avpasse turene s\u00e5 jeg ikke skal bli for syk og d\u00e5rlig etterp\u00e5. \nDet er kjipt \u00e5 ha det s\u00e5nn, men s\u00e5nn m\u00e5 det faktisk bli. Jeg er fortsatt i l\u00e6remodus. ME sp\u00f8ker man ikke med. Men turene er utrolig viktige for den mentale helsen min. S\u00e5 om jeg blir for sliten i kroppen, og f\u00e5r mye smerter, s\u00e5 har jeg likevel gjort en god innsats, s\u00e5nn at hum\u00f8ret ikke krasjer. Jeg unng\u00e5r \u00e5 bli deprimert. Man kan rett og slett ikke f\u00e5 b\u00e5de i pose og i sekk med denne helsen.\n\nS\u00e5 til dere som har latt dere inspirere, jeg \u00f8nsker dere masse lykke til \u2665 Og vit at dere ogs\u00e5 er inspirasjon for meg \u2665\n\nHa et str\u00e5lende tur\u00e5r, enten du teller eller ei \u2665\n\n\u00a0\n\\#turglede \\#turer \\#inspirasjon\n\n16 kommentarer\n\n## ROMJULSPIKNIKK\n\nPosted on 29.12.2018 kl. 19:56 \n\nDet er s\u00e5 herlig n\u00e5r det er ferietid og folk har fri fra stress og mas, og man kan tilbringe litt kvalitetstid med dem man er glad i.\n\nSelv jobber jeg jo ikke. Hadde jeg gjort det, ville jeg aldri f\u00e5tt noe tid med dem jeg er glad i. Det ville v\u00e6rt rett p\u00e5 jobb, og s\u00e5 rett hjem og legge meg etterp\u00e5.\n\nMen n\u00e5 er det jo ikke s\u00e5nn. Selv om jeg er hjemme hele tiden, s\u00e5 merker jeg jo n\u00e5r det er ferietid. For da har jo dem jeg er glad i ferie, og da blir det ferie for meg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\nI dag dro jeg og P\u00e5l p\u00e5 tur, med varm mat i sekken, kledd for omtrent allslags v\u00e6r \ud83d\ude42\n\nVi kj\u00f8rte til Brekko i Gjesdal kommune. Der er det et flott turomr\u00e5de, laget til s\u00e5nn at alle kan f\u00e5 mulighet til \u00e5 nyte det.\n\n\n\nVi hadde pakket sekken med varm mat, kos og drikke, og skulle g\u00e5 en fin runde og finne en plass \u00e5 nyte maten.\n\n \nNydelige omgivelser i dette omr\u00e5det. Og det var ogs\u00e5 laget til gapahuker, toalett og grillplasser. Flere vann er det ogs\u00e5.\n\n \nHer er en av plassene hvor det er fint \u00e5 ha en piknikk.\n\n \nEt av vannene som var fint \u00e5 ta en pause ved.\n\n \nTurveier, turstier, og mulighet for \u00e5 g\u00e5 direkte ut i marka. Her er noe for alle. Vi valgte \u00e5 delvis g\u00e5 p\u00e5 gruset turvei, og litt p\u00e5 stier innimellom.\n\n \nVed ett av vannene l\u00e5 det 3 sm\u00e5 gapahuker p\u00e5 rad og rekke. De var fine og t\u00f8rre, og hadde ildplass utenfor hver.\n\n \nDenne valgte vi, og om vi noen gang har lyst, s\u00e5 er det ogs\u00e5 mulighet \u00e5 reservere for overnatting \ud83d\ude42\n\n \nDet var en \"sperring\" foran hver av gapahukene, for at ikke sauer, og evt. andre dyr skulle g\u00e5 inn i gapahuken. Denne kunne vi fjerne selv n\u00e5r vi skulle bruke den, og m\u00e5tte huske \u00e5 sette den p\u00e5 plass etterp\u00e5 \ud83d\ude42\n\n \nDet var trivelig \u00e5 sitte der, og om det regner litt, blir vi ikke v\u00e5te. Det luner ogs\u00e5 for vind om vindretningen ikke er direkte mot \u00e5pningen.\n\n \nP\u00e5l fikk mattermos til jul, og denne innviet vi p\u00e5 denne turen, hvor vi hadde med oss blomk\u00e5lsuppe, som var virkelig varm og god \ud83d\ude42\n\n \nVeldig kos var det. Og godt med noe varmt i det litt sm\u00e5kj\u00f8lige klimaet \ud83d\ude42\n\n \nLitt annen kos hadde vi ogs\u00e5 med oss \ud83d\ude42\n\n \nOg clementiner, det h\u00f8rer jo jula til \ud83d\ude42\n\n \nEtter maten beveget vi oss i retning bilen igjen, og det var jo et lite stykke \u00e5 g\u00e5. Vannet hadde en tynn isskorpe p\u00e5, men den var ikke trygg, s\u00e5 vi gikk rundt \ud83d\ude42\n\n \nTitt tei \ud83d\ude00\n\n \nLitt p\u00e5 sti\u2026.\n\n \n\u2026.litt over bekk\u2026.\n\n \n\u2026og litt p\u00e5 vei. Og veien var lysl\u00f8ype, s\u00e5 om det ble m\u00f8rkt f\u00f8r vi var fremme, h\u00e5pet vi at noen ville skru p\u00e5 lyset \ud83d\ude42\n\nMen frem ved bilen kom vi i skumringen. Og vi kunne konstatere at turen hadde v\u00e6rt fin, og vi hadde kost oss.\n\nVi har heldigvis det sammen, at vi kan g\u00e5 ut og kose oss sammen, ogs\u00e5 i naturen \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nDrar du noen gang p\u00e5 piknikk?\n\n\u00a0\n\\#utp\u00e5turaldrisur \\#utp\u00e5tur \\#piknikk \\#kj\u00e6rester \\#brekko\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0eb0f97-17bb-4fdb-bd85-99e1db584b4a"}
+{"url": "http://universellutforming.org/frokostmote-om-universell-utforming-i-eksisterende-og-nye-bygg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:13Z", "text": "## Frokostm\u00f8te om universell utforming i eksisterende og nye bygg\n\n-----\n\nUniversell Utforming AS og advokatfirmaet Lippestad AS inviterer til frokostm\u00f8te den 24. januar om \u00abUniversell utforming i eksisterende og nye bygg \u2013 hvorfor og hvordan\u00bb. For mer informasjon om program, se\u00a0https://www.eventbrite.com/e/universell-utforming-i-eksisterende-og-nye-bygg-hvorfor-og-hvordan-tickets-54346448691.\u00a0P\u00e5melding innen 18. januar.\n\nFrokostm\u00f8tet finner sted fra kl. 08:00 til 10:00 i Lippestadhuset, Sehesteds gate 6.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b6fdd24-0e2a-46e6-8966-0e0b2f066443"}
+{"url": "https://www.fhi.no/nettpub/mihe/mat/10.-stoffer-i-matemballasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:13Z", "text": "# 10\\. Stoffer i matemballasje\n\nEt stort flertall av n\u00e6ringsmidler som omsettes i dag er ferdigpakket. Dette beskytter n\u00e6ringsmidlene mot for eksempel lys, fuktighet, harskning (oksidering) og mikroorganismer. Dessuten letter det h\u00e5ndteringen. Emballasjen skal bidra til \u00e5 bevare n\u00e6ringsmiddelets n\u00e6ringsverdi, smak og lukt, i tillegg til at merking vil gi informasjon om n\u00e6ringsmiddelet. Emballasjematerialet skal ikke forurense n\u00e6ringsmiddelet ved migrasjon av helsefarlige stoffer fra emballasjen eller forringe kvaliteten av n\u00e6ringsmiddelet. B\u00e5de emballasjen og n\u00e6ringsmiddelets karakter i tillegg til kontaktareal og -tid og oppbevaringstemperatur har betydning for migrasjonens st\u00f8rrelse fra emballasjen.\n\n Publisert 28.10.2014 Oppdatert 14.03.2016\n\n\n\n## Oppsummering\n\n - **Kritiske effekter** \n Varierer meget avhengig av stoff\n - **F\u00f8lsomme grupper \n **Kan ikke identifiseres\n - **Grenseverdier \n **Spesifikke grenseverdier for migrasjon eksisterer ikke enn\u00e5 for alle stoffer i emballasje. For plast, keramikk og regenerert cellulose foreligger det lister over tillatte stoffer og spesifikke migrasjonsgrenser for disse. Maksimal totalmigrasjonsgrense for plast er 10 mg/dm\u00b2 emballasjeoverflate eller 60 mg/kg n\u00e6ringsmiddel\n - **Inntak \n **Ukjent. Risiko for eksponering ved feilbruk av n\u00e6ringsmiddelemballasje\n\nN\u00e6ringsmiddelemballasje best\u00e5r hyppigst av papir eller kartong, nesten like hyppig av plast, fulgt av metall og glass. Plast er imidlertid det materialet som oftest er i direkte kontakt med n\u00e6ringsmiddelet. Hermetikkbokser av metall er som regel lakkert eller plastbelagt innvendig. Emballasjematerialet skal v\u00e6re egnet til det form\u00e5l det skal anvendes til, dvs. n\u00e6ringsmiddeltype, oppbevaringstemperatur og kontakttid.\n\nFor \u00e5 kunne vurdere egnethet av et materiale m\u00e5 man kjenne den eksakte kjemiske sammensetningen. De inng\u00e5ende stoffene m\u00e5 vurderes toksikologisk, og maksimal akseptabel migrasjon m\u00e5 eventuelt fastsettes.\n\nAktuelle problemer p\u00e5 emballasjeomr\u00e5det er, ved siden av feilbruk, bruk av returmateriale der man er usikker p\u00e5 helesammensetningen av materialet. Det er derfor satt krav til returmateriale av plast til bruk i direkte kontakt med n\u00e6ringsmidler og det er introdusert en godkjenningsprosedyre for resirkuleringsprosesser brukt for \u00e5 lage resirkulert plast til slik bruk. Materialers oppf\u00f8rsel ved h\u00f8y temperatur, for eksempel i mikrob\u00f8lgeovner, kan v\u00e6re et problem hvis man bruker materialer som ikke er egnet til dette. Keramikk kan lekke tungmetaller fra glasuren, s\u00e6rlig hvis den blir brukt til oppbevaring av sure n\u00e6ringsmidler som juice og vin.\n\n## Eksponering\n\nMan har v\u00e6rt spesielt opptatt av migrasjon av to typer forbindelser fra plastmaterialer. Det f\u00f8rste gjelder rester av monomere, for eksempel vinylklorid og akrylnitril, som er brukt ved produksjon av plasten. Restmengder av begge stoffene er begrenset i norsk regelverk. Det foreligger ikke estimater over eksponeringen for disse stoffene, men denne er sannsynligvis meget liten. Det andre gjelder myknere i plast, s\u00e6rlig ftalater i polyvinylklorid og polyvinylidenklorid. Ogs\u00e5 stoffer som finnes i hermetikkbokser lakkert med epoksifenol-lakk kan avgi stoffer i disse lakkene til matvarer. Et av stoffene som kan lekke ut er bisfenol A. Fettl\u00f8selige stoffer migrerer over fra emballasjen spesielt til fete n\u00e6ringsmidler. Migrasjon kan skje ved feilbruk hvis plastemballasje ikke er beregnet p\u00e5 fete matvarer og brukes p\u00e5 slike. En aktuell stoffgruppe i denne sammenheng er ftalater. Andre stoffer av interesse er pigmenter og stabilisatorer, lim, trykkfarger etc. For papir er aktuelle problemer bestrykningskjemikalier, trykkfarger og andre forurensninger som kan finnes i papiret. Eksponeringen for slike stoffer er vanligvis meget lav. Tilfeller har forekommet med utlekking av tungmetaller i helsefarlige mengder fra keramikk kj\u00f8pt i utlandet. Unders\u00f8kelser av keramikk p\u00e5 det norske markedet har vist at disse stort sett ikke lekker tungmetaller over fastsatte grenseverdier og er trygge i bruk.\n\n## Helseeffekter\n\nEmballasjematerialet inneholder et meget stort antall ulike kjemiske forbindelser med tilsvarende mange potensielle toksiske effekter. Det er foretatt toksikologisk evaluering av disse kjemiske stoffene. N\u00e5r det gjelder stoffer som skal inng\u00e5 i produksjon av plastemballasje til n\u00e6ringsmidler i EU, fastsettes tolerabelt daglig inntak (TDI) hvis nok data er tilgjengelig, som s\u00e5 legges til grunn for klassifikasjon med hensyn til bruk, inklusive bruksrestriksjoner og spesifikke migrasjonsgrenser. Det henvises til den europeiske myndighet for n\u00e6ringsmiddeltrygghet, 'European Food Safety Authority' (EFSA), som gj\u00f8r disse vurderingene. Der det toksikologiske grunnlaget er for svakt til \u00e5 gi en endelig vurdering, m\u00e5 industrien fremskaffe ytterligere data om stoffet.\n\nNorge har implementert EUs regulering p\u00e5 emballasjeomr\u00e5det. Aktuelle problemstillinger de senere \u00e5r har v\u00e6rt mulige endokrine/\u00f8strogene effekter av enkelte stoffer som migrerer fra emballasje. Et aktuelt stoff er bisfenol A, som har en svak \u00f8strogen effekt. EFSA har satt en grense for tolererbart daglig inntak av bisfenol A p\u00e5 0,05 mg/kg kroppsvekt. Inntaket av bisfenol A er i verste tilfelle fra 4 til 30 ganger lavere enn denne TDI-verdien, for henholdsvis barn og voksne. Denne TDI-verdien er senere (i januar 2015) foresl\u00e5tt av EFSA satt ned til en midlertidig TDI p\u00e5 0,004 mg/kg kroppsvekt per dag. Det h\u00f8yeste beregnede inntaket av bisfenol A fra mat og andre kilder er fortsatt 3-5 ganger under den foresl\u00e5tte TDI-verdien. Denne TDI-verdien er midlertidig i p\u00e5vente av mer data.\n\nN\u00e5r det gjelder mulige helseeffekter av stoffer som avgis fra papir, er den toksikologiske vurderingen og reguleringen langt svakere. For returfiberbaserte materialer inneb\u00e6rer dette en rekke problemer. Forbindelser som kan v\u00e6re til stede er trykksverte, lim, l\u00f8semiddelrester, etc. Det lar seg ikke gj\u00f8re \u00e5 foreta en toksikologisk vurdering av disse stoffene p\u00e5 grunn av manglende data, og en har derfor v\u00e6rt tilbakeholden med \u00e5 bruke returpapir i direkte kontakt med n\u00e6ringsmidler. N\u00e5r det gjelder returplast, finnes det sv\u00e6rt f\u00e5 produkter p\u00e5 markedet i dag som anvendes til n\u00e6ringsmidler.\n\n## Risikokarakterisering\n\nEksponering for stoffer fra emballasje er i de fleste tilfeller ukjent. Det er derfor ikke mulig \u00e5 bed\u00f8mme eventuell helserisiko. I de tilfeller der TDI er fastsatt og inntak estimert, ligger inntaket godt under TDI. Grenseverdier for migrasjon settes slik at inntaket ikke skal bli h\u00f8yere enn det som ansees forsvarlig. Man m\u00e5 anta at med den regulering som n\u00e5 foreligger, spesielt for emballasje av plast, er det ingen signifikant helserisiko. Det st\u00f8rste problemet i dag er feilbruk, men det er liten grunn til \u00e5 tro at forekommende feilbruk skal kunne f\u00f8re til helserisiko av betydning.\n\n## Normer/grenseverdier/standarder\n\nMatkontaktmaterialer og -gjenstander omfatter alle typer emballasje, redskaper til matlaging o.l. som er i bruk eller kan tenkes \u00e5 komme i kontakt med n\u00e6ringsmidler under normal bruk. Forskrift om materialer og gjenstander i kontakt med n\u00e6ringsmidler (matkontaktforskriften) har implementert EUs regelverk p\u00e5 omr\u00e5det. Dette regelverket best\u00e5r av en rammeforordning som setter generelle krav til alle typer matkontaktmaterialer, spesifikke direktiver som dekker grupper av matkontaktmaterialer og -gjenstander, og direktiver som gjelder enkelte kjemiske stoffer eller grupper av kjemiske stoffer. For plast, keramikk og regenerert cellulose er det lister over tillatte stoffer og migrasjonsgrenser for disse stoffene. Maksimal totalmigrasjonsgrense for plast er 10 mg/dm\u00b2, eller et maksimalinnhold p\u00e5 60 mg/kg i n\u00e6ringsmiddelet. For en lang rekke enkeltstoffer i plast er det fastsatt spesifikke migrasjonsgrenser. N\u00e5r disse grenseverdiene fastsettes, gj\u00f8res beregninger ut fra at en person p\u00e5 60 kg spiser 1 kg av mat pakket i emballasje som inneholder det aktuelle stoffet i st\u00f8rste tillatte mengde hver dag hele livet. Det p\u00e5g\u00e5r diskusjon om denne beregningsmodellen, som i noen tilfeller er lite realistisk.\n\nDet er fastsatt nasjonale grenseverdier for utlekking av bly og kadmium fra keramikk i Norge som er strengere enn i EU. Samtidig ble det fastsatt en nasjonal grenseverdi for barium. For \u00f8vrig emballasje som ikke er detaljregulert gjelder generelle bestemmelser, som sier at stoffer fra emballasje ikke skal utgj\u00f8re noen helsefare ved \u00e5 forurense maten, forandre sammensetningen av maten p\u00e5 en uakseptabel m\u00e5te eller forringe smak og lukt av n\u00e6ringsmidlene. Dette er i prinsippet produsenten og brukerens ansvar. Industrien finansierer i Norge Emballasjekonvensjonen, en uavhengig organisasjon som utsteder sertifikater for n\u00e6ringsmiddelemballasje. For forhold som ikke dekkes av matkontaktforskriften brukes tyske (BfR), nederlandske (Warenwet) eller amerikanske (FDA) regelverk som veiledning.\n\nBruken av og eksponeringen for myknere, pigmenter og stabilisatorer i plast, samt bekjempningsmidler og bestrykningsmidler i papir, m\u00e5 fortsatt holdes under oppsikt, f\u00f8lges opp og reguleres.\n\nNye typer emballasje, basert p\u00e5 s\u00e5kalte aktive og intelligente materialer, er under utvikling. Slike materialer og gjenstander er tenkt \u00e5 forlenge holdbarheten av maten og opprettholde, forbedre eller overv\u00e5ke tilstanden til maten i emballasjen. Aktivt pakkemateriale kan for eksempel senke oksygenniv\u00e5et i pakken eller tilf\u00f8re farge eller konserveringsmidler. Intelligent pakkemateriale kan ogs\u00e5 overv\u00e5ke maten og overf\u00f8re informasjon om kvaliteten. Aktive og intelligente materialer er n\u00e5 regulert i EU. Det er fastsatt generelle prinsipper for bruk av slik emballasje og \u00a0detaljerte krav til godkjenning av de aktive og intelligente stoffene, samt merking. De ulike komponentene i slike materialer skal godkjennes av EU-kommisjonen etter en risikovurdering av EFSA.\n\nFra 2007 skal ogs\u00e5 materialer og gjenstander brukt i kontakt med n\u00e6ringsmidler v\u00e6re sporbare, dvs. de skal kunne f\u00f8lges gjennom alle ledd i produksjon, bearbeiding og distribusjon. Dermed blir det lettere \u00e5 h\u00e5ndtere mulige situasjoner med helserisiko. Hvis det oppdages u\u00f8nskede stoffer i mat som kan ha migrert fra en type emballasje vil denne raskt kunne identifiseres og fjernes fra markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "431ac6e3-629f-44dd-9e76-d3c3bcc0638d"}
+{"url": "https://www.moteplassen.com/sok/single-i-nord-aurdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:06Z", "text": "# Dating i Nord-aurdal\n\nHer ser du noen f\u00e5 blant de tusener single som dater p\u00e5 M\u00f8teplassen. Bli medlem n\u00e5, og se flere single i n\u00e6rheten av deg.\n\n\n\nFriskus82\n\nS\u00f8ker kvinne 25 - 38 \u00e5r\n\nSom medlem kan du vise deg frem for Friskus82 og tusener av andre single p\u00e5 M\u00f8teplassen\\! Ta sjansen og se hvem som synes du er interessant.\nLiker du \u00e5 reise? Det gj\u00f8r kanskje Geir74 ogs\u00e5. Bli medlem n\u00e5 for \u00e5 finne svaret og mengder av andre spennende fakta.\n\nElisabeth93\n\nVirker ikke denne single personen hyggelig? Det tar bare ett minutt \u00e5 bli medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen, slik at du kan finne ut alt om Elisabeth93.\n\n\n\nDovr\n\nS\u00f8ker kvinne 31 - 48 \u00e5r\n\nSom medlem kan du vise deg frem for Dovr og tusener av andre single p\u00e5 M\u00f8teplassen\\! Ta sjansen og se hvem som synes du er interessant.\n\n\n\nbj\u00f8rn73\n\n45 \u00e5r fra Nord-aurdal i Oppland\n\nHvis du er medlem kan du matche din personlighet mot bj\u00f8rn73 eller noen av de andre single. Kanskje passer dere sammen som h\u00e5nd i hanske?\n\n\n\nPlugen\n\nS\u00f8ker kvinne 18 - 30 \u00e5r\n\nHva jobber Plugen med? Som medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen f\u00e5r du vite alle mulige detaljer om de single.\n\n\n\nElookinga\n\nS\u00f8ker kvinne 21 - 40 \u00e5r\n\nVirker ikke denne single personen hyggelig? Det tar bare ett minutt \u00e5 bli medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen, slik at du kan finne ut alt om Elookinga.\n\nHvis du s\u00f8ker dating i Nord-aurdal har du kommet til riktig sted. P\u00e5 M\u00f8teplassen kan du bli medlem og s\u00f8ke blant tusenvis av datinginteresserte single i Nord-aurdal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8dd5659-9389-4ed8-a0ed-1858aad39ae8"}
+{"url": "https://fmi.no/index.php/1838-nrk-og-eu-har-ingen-grunn-til-bekymring-230118.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:51Z", "text": "*Foto over: Wikipedia.org*\n\n Publisert 23. januar 2018\n Sist oppdatert 23. januar 2018\n\n*Italia har ikke bare god pasta, men ogs\u00e5 kompetente politikere.*\n\n**4. mars er det parlamentsvalg i Italia, og r\u00f8d front, NRK viser igjen sin venstre-slagside og melder at EU er bekymret over tonen i italiensk valgkamp. Er eurokratene bekymret, da er selvsagt ogs\u00e5 NRK bekymret. De er jo br\u00f8dre i \u00e5nden. Bakgrunnen for dette er fremgangen til nasjonalistiske partier som Lega Nord, Italias br\u00f8dre og det tidligere regjeringspartiet til Silvio Berlusconi. *\u00abHvis vi godtar alle, ville det bety at vi ikke lenger er oss selv ... som et etnisk faktum. Fordi de er flere enn oss, fordi de er mer fast bestemt p\u00e5 \u00e5 okkupere dette landet enn oss\u00bb*. Dette uttalte Attilio Fontana fra Lega Nord som er f\u00f8rstekandidat og kan bli regionpresident i Lombardia.\n\nHva som bringer EU og NRK fra konseptene er ogs\u00e5 f\u00f8lgende uttalelse: *\u00abVi m\u00e5 avgj\u00f8re om v\u00e5r etniske gruppe, v\u00e5r hvite rase, v\u00e5rt samfunn b\u00f8r fortsette \u00e5 eksistere eller bli utslettet. Det er et valg\u00bb*. Venstreaktivister og blodr\u00f8de politikere \u00f8nsker at Attilio Fontana fra Lega Nord skal trekke seg da hans uttalelser ikke er systemkonform, alts\u00e5 PK (politisk korrekt). Lederen, Matteo Salvini for Lega Nord st\u00f8tter selvsagt sin partikollega og gj\u00f8r det helt klart at Italia er utsatt for *\u00aben invasjon som er organisert og finansiert for \u00e5 utslette v\u00e5r kultur\u00bb*, dette via en facebook-melding. Her en artikkel som tydliggj\u00f8r Italias problemer.\n\n**Eurokratenes dr\u00f8mmeverden\\!**\n\n*Dette er ikke et menneske fra Afrika eller Asia.*\n\nHvordan visepresidenten og fanatisk eurokrat i EU, Frans Timmermans, reagerer med usannheter hvor han if\u00f8lge r\u00f8d front, NRK sier f\u00f8lgende: *\u00abVi er alle like, uavhengig av etnisitet eller religion. Jeg tror ikke faren for Europa kommer fra andre land eller andre religioner, men fra frykt som for ofte inspirerer til utestengelse av andre\u00bb.* Dette er for godt til \u00e5 v\u00e6re sant, en slik \u00e5penbar mangel p\u00e5 menneskelig og politisk innsikt er avsl\u00f8rende for eurokratenes manglende realitetsoppfatning og at r\u00f8d front gir dette spalteplass er likes\u00e5 avsl\u00f8rende.\n\nFMI konstater f\u00f8lgende: \n\u2013 Vi er ikke alle like, v\u00e5r verden best\u00e5r av forskjellige etnier og raser. Konsekvensene ved en Tsunami av rasefremmede til Europa som de vanvittige i EU representerer kan resultere i en lysebrun fremtid. Derfor er det befriende at premissene i dagens politikk langsomt endres og \u00e5penbare sannheter finner gjenklang. Selvsagt forst\u00e5r FMI systemmedias og eurokratenes frykt for at Europas forskjellige folkeslag n\u00e5 gjennomskuer de og tar til motm\u00e6le. Da faller jo hele korthuset deres sammen.\n\n\u2013 Vi erkjenner at farene for Europa kommer fra andre kulturfremmede land og andre religioner. Eurokrat Timmermans i sitt elfenbensslott i Brussel har kanskje ikke f\u00e5tt med seg de forferdelige islamske terrorangrepene i den Belgiske hovedstaden. Hvor mange terroraksjoner er gjennomf\u00f8rt av muslimer de siste \u00e5rene i Europa? Vi kan kort nevne Spania, Italia, Frankrike, Belgia, Nederland, Tyskland, \u00d8sterrike, Danmark og Sverige. Interessant nok figurerer ikke Baltikum, Polen, Tsjekkia, Slovakia og Ungarn i oversikten over islamske terrorangrep. Kan det v\u00e6re fordi de ikke \u00f8nsker muslimer velkommen p\u00e5 tross av et utilb\u00f8rlig press fra eurokratene i EU?\n\n**Dobbeltmoralens apostler** \nDet j\u00f8diske samfunnet i Roma meldte p\u00e5 Twitter: *\u00abDet er mulig at vi i 2018 m\u00e5 repetere overfor de kunnskapsl\u00f8se at det ikke finnes noen hvit rase \u00e5 forsvare, 80 \u00e5r etter avskaffelsen av raselovene\u00bb*. FMIs nettredaksjon innehar i alle fall nok kunnskap til \u00e5 konstaterer at det ikke finnes en j\u00f8disk rase, men at denne gruppen mennesker fors\u00f8ker \u00e5 beholde sin egenart og oppfordre til raseblanding for andre. Dette dokumenterte vi delvis i dene artikkelen. N\u00e5r og hvor gjennom menneskets historie tillot denne gruppen mennesker \u00e5 la seg assimilere? Vi vil publisere flere artikler som viser hvordan representanter for denne gruppen mennesker \u00f8nsker raseblanding for andre etnier og raser.\n\nFMI \u00f8nsker selvsagt at Lega Nord og deres samarbeidspartier vinner valget. De positive konsekvensene er at stadig flere land da danner en front mot det despotiske EU og deres lydige slaver i systemmedia. N\u00e5r dannes den f\u00f8rste riktige parlamentariske opposisjonen i Norge?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b74acdb-4cd1-402e-b8c1-a3cb8a693d64"}
+{"url": "https://www.porten.no/artiklar/barnearbeid-er-ikke-moteriktig/389458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:38Z", "text": "\n\n# Barnearbeid er ikke moteriktig\\!\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker ikke at kl\u00e6r skal produseres ved at man behandler mennesker p\u00e5 en m\u00e5te vi aldri ville tillat i v\u00e5rt eget samfunn, skriv Ada Arnstad, politisk nestleiar i Senterungdommen.\n\n - Ada Arnstad\n - 20\\. juli 2015 - 09:47 Endret 20. juli 2015 - 13:59 \n\nBarnearbeid, brudd p\u00e5 menneskerettighetene, arbeidsvilk\u00e5r som minner om slaveri og en l\u00f8nn man ikke kan leve av. Forhold vi aldri ville tillat i Norge. Likevel er en stor andel av kl\u00e6rne vi handler fra kleskjeder som skjuler forholdene i fabrikkene som produserer deres kl\u00e6r. Senterungdommen sier nok er nok\\! Vi har krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite hvordan kl\u00e6rne vi kj\u00f8per blir produsert \u2013 det m\u00e5 bli slutt p\u00e5 hemmelige leverand\u00f8rlister\\!\n\nHvert \u00e5r handler nordmenn klesplagg for over 30 milliarder kroner. Salg og produksjon av kl\u00e6r har et stort omfang og det er ofte stor avstand fra hvor et klesplagg er produsert til hvor det selges. Det gj\u00f8r det vanskelig for oss forbrukere \u00e5 vite hvilke forhold klesplagget er blitt produsert under.\n\nI Aftenpostens serie \"Sweatshop \u2013 d\u00f8dsbillig mote\"\u00a0 reiste tre norsk ungdommer til Kambodsja for \u00e5 arbeide som tekstilarbeidere. Serien ga nordmenn et innblikk i de uverdige forholdene tekstilarbeidere i lavkostland kan bli utsatte for. Billige kl\u00e6r er ofte et resultat av elendig l\u00f8nn og arbeidsforhold som er langt fra hva vi ville tillat i Norge.\n\nKleskjeder som H\\&M, Moods of Norway, BikBok, Stormberg og flere har offentliggjort sine leverand\u00f8rlister slik at det er mulig \u00e5 finne ut hvilke forhold kl\u00e6rne deres er produsert under. Det betyr ikke at forholdene i disse fabrikkene er str\u00e5lende men kleskjedene skal ha ros for at forbrukerne f\u00e5r kunnskap og muligheten til \u00e5 ta et etisk valg.\n\nVero Moda, Jack\\&Jones og Zara er eksempel p\u00e5 noen av kleskjedene som ikke gj\u00f8r det mulig for forbrukerne \u00e5 vite hvilke forhold deres kl\u00e6r er et resultat av. Hemmelighold og skjulte leverand\u00f8rlister gj\u00f8r det mulig \u00e5 skjule barnearbeid og menneskerettighetsbrudd. Derfor krever Senterungdommen at forhandlere av kl\u00e6r i Norge offentliggj\u00f8r sine leverand\u00f8rlister\\!\u00a0\n\nVi \u00f8nsker ikke at kl\u00e6r skal produseres ved at man behandler mennesker p\u00e5 en m\u00e5te vi aldri ville tillat i v\u00e5rt eget samfunn. Derfor vil engasjerte senterungdommer over hele landet markere dette med kampanjen \\#sjekklappen. I den kampanjen vil vi aksjonere mot de kjedene som nekter \u00e5 offentliggj\u00f8re sine leverand\u00f8rlister, men vi vil ogs\u00e5 rose de som fortjener det og gj\u00f8r sitt for \u00e5 skape en bedre moteindustri.\n\nUavhengig av om du kj\u00f8per kl\u00e6r en gang i ti\u00e5ret eller en gang i m\u00e5neden er kl\u00e6r noe vi alle har til felles. Derfor vil Senterungdommen oppfordre norske forbrukere til \u00e5 ta i bruk sin kj\u00f8pekraft og velge bort kleskjeder med skjulte leverand\u00f8rlister. Barnearbeid skal ikke v\u00e6re moteriktig i Norge\\!\n\n** Barnearbeid Forbrukar Meiningar Mote Senterparti Sp\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efc19ea9-681f-434c-8319-1813f54175cc"}
+{"url": "https://www.skatteetaten.no/bedrift-og-organisasjon/avgifter/saravgifter/om/alkoholholdige-drikkevarer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:19Z", "text": "# Avgift p\u00e5 alkoholholdige drikkevarer\n\nDet er avgift p\u00e5 all alkoholholdig drikke over 0,7 volumprosent alkohol, som blir innf\u00f8rt til Norge eller produsert i Norge. Det er ogs\u00e5 avgifter p\u00e5 drikkevareemballasje.\n\n### Sats for 2019\n\n| | |\n| ---------------------------------------------------- | --------------------------------- |\n| Brennevinsbaserte drikkevarer over 0,7 volumprosent | 7,69 kr per volumprosent og liter |\n| Alkoholholdig drikk over 0,7 t.o.m. 2,7 volumprosent | 3,44 kr per liter |\n| Alkoholholdig drikk over 2,7 t.o.m. 3,7 volumprosent | 12,93 kr per liter |\n| Alkoholholdig drikk over 3,7 t.o.m. 4,7 volumprosent | 22,40 kr per liter |\n| Alkoholholdig drikk over 4,7 t.o.m. 22 volumprosent | 5,01 kr per volumprosent og liter |\n\nSe satser for tidligere \u00e5r\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 avgift p\u00e5 drikkevareemballasje.\n\n## Fritak fra alkoholavgiften\n\nDet er fritak for alkoholavgiften for alkohol som skal brukes til teknisk, vitenskapelig eller medisinsk bruk. Alkoholen m\u00e5 gj\u00f8res utjenlig for drikke eller p\u00e5 annen m\u00e5te garanteres mot \u00e5 bli brukt til drikke. Les mer om avgift p\u00e5 teknisk etanol og etanolholdige preparater.\n\n## Destruksjon / tilintetgj\u00f8ring\n\nHvis du skal destruere eller tilintetgj\u00f8re varer, skal du\u00a0sende anmodning om dette til Skatteetaten. Anmodningen m\u00e5 inneholde en fullstendig oversikt over hvilke varer som skal tilintetgj\u00f8res, og n\u00e5r og hvor tilintetgj\u00f8ring skal finne sted. Anmodning m\u00e5 sendes senest 48 timer f\u00f8r tilintetgj\u00f8ring er planlagt gjennomf\u00f8rt. Eventuell tilintetgj\u00f8ring kan ikke iverksettes f\u00f8r skattekontoret har besvart anmodningen. Virksomheten m\u00e5 v\u00e6re registrert som s\u00e6ravgiftspliktig for \u00e5 kunne f\u00e5 fritak for avgiftene ved destruksjon. Dersom skattekontoret bist\u00e5r i forbindelse med tilintetgj\u00f8ring av alkoholholdige drikkevarer, m\u00e5 du betale et gebyr p\u00e5 500 kr.\n\nAlkoholholdige drikkevarer kan brukes til dyrefor i stedet for at varene tilintetgj\u00f8res. Dette gjelder kun p\u00e5 spesielle vilk\u00e5r.\n\n### Slik rapporterer du s\u00e6ravgifter\n\nAvgiften rapporteres digitalt.\u00a0Innlogging skjer via Altinn. Alle virksomheter som er registrert som avgiftspliktige, kan ta i bruk l\u00f8sningen.\n\nRapportere s\u00e6ravgifter\n\n### Registrer virksomheten som avgiftspliktig\n\nVirksomhet som importerer eller produserer alkoholholdige drikkevarer, m\u00e5 registrere seg som avgiftspliktig virksomhet. Du betaler avgiften n\u00e5r du tar varer ut fra virksomhetens lokaler. Dette lokalet m\u00e5 v\u00e6re godkjent.\n\nRegistrer virksomheten som avgiftspliktig\n\n### S\u00f8ke om tillatelse til omsetning\n\nVirksomheter som \u00f8nsker \u00e5 selge alkohol m\u00e5 v\u00e6re registrert for dette.\u00a0**S\u00f8knad om tillatelse**\u00a0m\u00e5 sendes\u00a0til Skattetaten. S\u00f8knaden m\u00e5 inneholde opplysninger om lagerlokale og type drikkevare. Politiattest m\u00e5 legges ved s\u00f8knaden.\n\n### Rettskilder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d03bfc77-0487-4c56-9b84-1c5f2af22d12"}
+{"url": "https://gofitsports.no/personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:25Z", "text": "### ****Personvern****\n\nVi h\u00e5ndterer dine personopplysninger p\u00e5 en sikker m\u00e5te, og gj\u00f8r f\u00f8lgende for \u00e5 ivareta dette:\n\n# Personopplysninger\n\nN\u00e5r du handler p\u00e5 GoFitSports.no trenger vi navn, adresse og e-post. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne sende din bestilling til riktig leveringsadresse og kontakte deg hvis det skulle v\u00e6re behov. Vi er p\u00e5lagt \u00e5 oppbevare informasjonen i forbindelse med regnskapsf\u00f8ring, avgiftsh\u00e5ndtering og eventuell garanti-/returh\u00e5ndtering. Denne historikken slettes ikke. Vi oppbevarer av sikkerhetshensyn ogs\u00e5 IP-adressen som er benyttet for \u00e5 registrere bestillingen. Informasjonen er tilgjengelig p\u00e5 \"Min konto\".\n\n# Betaling med kort\n\nKortnummer oppbevares ikke utover det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre effektiv h\u00e5ndtering av eventuelle problemer med belastning, oppheving av reservasjon og kreditering.\n\nGoFitSports.no benytter informasjonskapsler (cookies), som de fleste andre nettbutikker, og i henhold til norsk lovgivning. En cookie er data som lagres i din nettlesers internminne, som skal gi deg en bedre og mer relevant brukeropplevelse ved bes\u00f8k p\u00e5 en nettside. GoFitSports.no bruker cookies blant annet for \u00e5 kunne gi deg en enklere netthandel med tilgang til innlogging, handlekurv, gjennomf\u00f8ring av kj\u00f8p og automatisk visning av relevante produkter p\u00e5 din side. Vi bruker ogs\u00e5 cookies til statistikk for \u00e5 l\u00e6re om hva v\u00e5re kunder er opptatt av, slik at vi kan gj\u00f8re nettsidene v\u00e5re enda mer brukervennlige.\n\n### **Hva slags informasjon lagres?**\n\nI informasjonskapslene vil det bli lagret opplysninger om: IP-adresse, valgt nettleser, operativsystemer, hvilken bredb\u00e5ndsleverand\u00f8r man benytter, samt data over bes\u00f8kte undersider og dato/tidspunkt for bes\u00f8ket. Vi lagrer aldri informasjon som kan identifisere brukeren.\n\n### **Slik kan du unng\u00e5 cookies**\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 bruk av cookies kan du stille inn din nettleser til \u00e5 ikke akseptere cookies automatisk. Se nettleserens hjelpesider for innstillinger. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at om du velger \u00e5 utelukke cookies, vil flere av funksjonene p\u00e5 GoFitSports.no ikke fungere.\n\nOpplysningene vil aldri bli utlevert eller stilt til disposisjon for tredjepart. Utenforst\u00e5ende kan bare f\u00e5 innsyn i opplysningene dersom dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re bestemte tjenester for GoFit AS.\n\nVed \u00e5 bruke nettsiden GoFitSports.no samtykker du til bruk av informasjonskapsler.\n\n# Nyhetsbrev\n\nOm du \u00f8nsker det kan du motta nyhetsbrev fra oss. Du melder deg p\u00e5 ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 \"Min konto\". Du kan ogs\u00e5 enkelt melde deg av via en link i nyhetsbrevet, eller p\u00e5 \"Min konto\".\n\n# Personopplysninger til tredjepart\n\nGoFit AS selger ikke personopplysninger til tredjepart, og vi bytter eller videreformidler heller ikke slik informasjon med tredjepart. Utenforst\u00e5ende kan bare f\u00e5 innsyn i opplysningene hvis dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re bestemte tjenester for GoFit AS. I slike tilfeller inng\u00e5s strenge avtaler for \u00e5 ivareta informasjonssikkerheten, i tillegg vil GoFit alltid bestemme hvordan behandlingen av opplysningene skal foreg\u00e5.\n\n\n\nGoFit er et r\u00f8ft norskutviklet treningsmerke med fokus p\u00e5 \u00e5 levere kvalitet til aktive mennesker. Gjennom god kommunikasjon med v\u00e5re kunder og sponsorat skaper GoFit treningsprodukter som er tilpasset dine behov, uansett niv\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fe93658-9a3a-4a2f-85e1-509a417b71e0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/pa-bjornejakt-med-barna/66499991", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:49Z", "text": "# P\u00e5 bj\u00f8rnejakt med barna\n\n19\\. juli 2008 kl. 18.22\n\nDe fleste har sett bj\u00f8rn bare p\u00e5 TV. I Namsskogan familiepark treffer du dem p\u00e5 n\u00e6rt hold.\n\nOdd Roar Lange\n\nNAMSSKOGAN (Dagbladet): Namsskogan Familiepark i Nord-Tr\u00f8ndelag er midt-Norges st\u00f8rste dyre- og forn\u00f8yelsespark. Den n\u00e5r ikke helt opp i toppskiktet blant de aller beste parkene i Norge, men er s\u00e5 visst et godt alternativ for den som vil se nordiske dyr p\u00e5 sv\u00e6rt n\u00e6rt hold. B\u00e5de brunbj\u00f8rn, ulv og gaupe- for \u00e5 nevne noe - er p\u00e5 plass. Dyreparkdelen er den beste delen av parken. N\u00e5r det gjelder \u00f8vrige attraksjoner er det et stykke igjen til toppniv\u00e5et. Men naturopplevelsene er mange og gode i Namsskogan. Pluss for brukskunst med utsalg inne i parken.\n\n\\+Mange og aktive dyr og gode informasjonsplakater foran hver innhenging. Fin bondeg\u00e5rd med dyr som kan klappes.\n\n\\-Ingenting \u00e5 anf\u00f8re\n\n\\+Teaterforestilling hver dag. Edderkopputstilling med levende edderkopper i sommer. Kanopadling og badering med motor. Sykkelsti med gratis sykkelleie.\n\n\\-Ingenting \u00e5 anf\u00f8re\n\n\\+Bobbane med stor hastighet. T\u00f8ffingt\u00e5rnet: Hopp fra h\u00f8yt t\u00e5rn og skli med taubane 30 meter over vannet, 300 meter.\n\n\\-Det koster 75 kroner \u00e5 pr\u00f8ve t\u00f8ffingt\u00e5rnet\n\\+Meget flotte grillplasser langs vannet. Salg av grillkull og grillmat i egne utsalg i parken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e06418ad-0017-4bfd-ac15-4bb5329bd2c5"}
+{"url": "http://www.me-foreningen.info/om-me/behandling-og-pleie/symptombehandling-kosttilskudd-mm/sovn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:59Z", "text": "# S\u00f8vn\n\nSv\u00e6rt mange ME-pasienter opplever s\u00f8vnproblemer av forskjellig art, bl.a. problemer med \u00e5 sovne, de v\u00e5kner ofte om natten, og er like trette n\u00e5r de v\u00e5kner.\u00a0\u00a0S\u00f8vnen er ofte \u00aboverfladisk\u00bb og man mangler perioder med dyp s\u00f8vn. Sovemedisiner gir ikke denne typen\u00a0dyp s\u00f8vn, og\u00a0langvarig bruk av sovemedisiner medf\u00f8rer risiko for avhengighet.\n\nEt alternativ til sovemedisiner er hormonet melatonin. Dette er identisk med kroppens eget s\u00f8vnhormon, og kan bedre s\u00f8vnkvaliteten. Melatonin er ikke avhengighetsskapende eller\u00a0vanedannende. men det er ikke alle som har virkning av det. Ofte benyttes Melatonin sammen med Vallergan (et antihistamin-preparat som ikke er vanedannende) i sm\u00e5 doser.\n\n\n\n\n\n\n\nME-foreningens medlemmer f\u00e5r 1 time gratis veileding hos advokatfirmaet Legalis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d56dd5ca-84c9-41c4-9b5b-0f755c72826f"}
+{"url": "https://henrikvogt.com/category/fysiskpsykisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:39Z", "text": "# \u00d8resusets onde sirkel\n\n2017/02/20 //\n\n\u00a0\n### **De som sliter med \u00f8resus g\u00e5r ofte inn i en ond sirkel der lydene stadig oppfattes som sterkere, noe som gir sterkere irritasjon og fokus som igjen gir sterkere lydopplevelse.**\n\n\n\n### **Av Henrik Vogt**\n\nDet suser og det piper, og jo mer du irriterer deg, jo verre blir det. Du fors\u00f8ker \u00e5 sk\u00e5ne \u00f8rene for lyd, du opps\u00f8ker stillhet og de eneste lydene du h\u00f8rer er ulydene inne i hodet. Slik er hverdagen for tusener av nordmenn som rammes av \u00f8resus hvert \u00e5r. Spesialister p\u00e5 \u00f8resus har ett krystallklart r\u00e5d: Gj\u00f8r det motsatte. Unng\u00e5 stillhet.\n\n**Behandler med lyd**\n\nLege og tinnitusspesialist **Atle R\u00f8nning Arnesen** har lenge brukt lyd som det viktigste virkemiddelet for \u00e5 behandle \u00f8resus. Metoden han har tatt i bruk kalles *tinnitus retraining therapy (TRT)*, og anerkjennes i dag av de fleste spesialister som den beste behandlingen mot \u00f8resus. Likevel er den lite kjent.\n\n# Sykt lyst\n\n2016/08/30 //\n\n**Her er dokumentaren\u00a0alle som har med kronisk utmattelsessyndrom eller ME \u00e5 gj\u00f8re b\u00f8r se. Mens NRK har kringkastet dokumentaren \"Sykt m\u00f8rkt\" om hvor m\u00f8rkt det kan bli med tilstanden, viser denne bortgjemte historien et menneske som blir friskt.**\n\n**Av HENRIK VOGT**\n\nTilstanden kronisk utmattelsessyndrom eller ME (CFS/ME) blir ofte fremstilt som en g\u00e5te vi ikke forst\u00e5r noe som helst av. Jeg tenker det er viktig at vi blir flinkere til \u00e5 lytte til \u2013 og studere \u2013 de menneskene som har ligget utmattet (og med andre symptomer) i lang tid i m\u00f8rke rom, *men som er kommet tilbake og blitt friske*. Hva er deres historier? Hva kan de fortelle oss?\n\nHer er en dokumentar som kanskje viser det mest sl\u00e5ende eksempelet som er publisert offentlig. Et ufravikelig faktum, DEL 1:\n\n# Lidelsens blind-passasjerer\n\n2014/06/01 //\n\n**Ingen b\u00f8r fremstille noens lidelser som mer reelle.**\n\nAv: HENRIK VOGT\n\n\n\nFaksimile Aftenposten 27. mai 2014. \u00abTrenger biomedisinsk behandling\u00bb, styremedlem i Norgen ME-forening, Bj\u00f8rn K. Getz Wold.\n\n*\u00abJeg tror ikke man kan tenke seg frisk. Det er det reneste sludder. Det er v\u00e5s\\! De som er syke, de er s\u00e5 seri\u00f8st syke at det hersker ingen tvil om deres seri\u00f8sitet. Derimot er det en del blindpassasjerer som kanskje er utbrente, men som ikke er diagnostisert godt nok, som slenger seg p\u00e5 vognen med ME-syke. Og dermed fortsetter vi \u00e5 ha et skj\u00e6r av mistenksomhet over oss.\u00bb*\n\nDet sier en p\u00e5r\u00f8rende til en person med diagnosen kronisk utmattelsessyndrom/myalgisk encefalopati (CFS/ME) i J\u00f8rgen Jelstads bok\u00a0*De Bortgjemte*.\n\n**(Denne artikkelen sto p\u00e5 trykk i\u00a0Aftenposten 30. mai 2014 og kan ogs\u00e5 leses her.)**\n\n# Hva betyr \"kronisk borreliose\"?\n\n2014/05/26 //\n\n**Fremstillingen\u00a0av kronisk borreliose som en vanlig, sv\u00e6rt farlig sykdom som er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 teste og behandle og som forklarer en rekke helseproblemer er ikke dokumentert. I stedet er det \u00e9n av mange falske forklaringer\u00a0av s\u00e5kalte medisinsk uforklarte symptomer.**\n\nAv: HENRIK VOGT\n\nNorvect heter konferansen som nettverket med samme navn holder \u00e5rlig. Dette er et av mange fora verden over der\u00a0blant andre fremtredende representanter for en gruppe amerikanske leger som kaller seg \"Lyme literate doctors\" og organisasjonen ILADS (International Lyme and Associated Diseases Society), har spredt sitt budskap om en skjult sykdom medisinen ikke\u00a0tar alvorlig. Navnet p\u00e5 organisasjonen \u00abILADS\u00bb h\u00f8res fint ut, men den best\u00e5r av behandlere som ofte ogs\u00e5 driver med det som er mer gjenkjennelig som alternativ medisin, og som har et syn p\u00e5 infeksjonssykdommen borreliose som st\u00e5r langt fra det som r\u00e5der i infeksjonsmedisinske milj\u00f8er b\u00e5de i USA, Norge og andre land. De mener de har skj\u00f8nt noe om borreliose infeksjonsmedisinske autoriteter ikke har skj\u00f8nt. I Norge har legen Rolf Luneng, som ogs\u00e5 tidligere har drevet med\u00a0alternativmedisin, og som Helsetilsynat har fratatt autorisasjonen, v\u00e6rt deres fremste representant.\n\nDet er alts\u00e5 grunn til \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt kritisk mot deres budskap fordi folk kan f\u00e5 satt gale ord p\u00e5 sine lidelser og f\u00e5 gal behandling med bivirkninger.\n\n# Kampen om \u00e5rsaken\n\n2014/05/24 //\n\n\n\nDenne kronikken sto p\u00e5 trykk i Aftenposten 21. mai 2014.\n\n#### **I debattene\u00a0om\u00a0kronisk\u00a0utmattelsessyndrom og kronisk borreliose \u00f8nsker pasientgrupper \u00e5rsaksforklaringer som gj\u00f8r mennesker uviktige.**\n\n#### Av: HENRIK VOGT\n\nVi mennesker forteller \u00e5rsakshistorier n\u00e5r vi skal forklare v\u00e5rt liv. I historiene lurer ulike menneskesyn og forestillinger om hvordan vi som organismer og v\u00e5re lidelser egentlig henger sammen. I medisinen kommer slike historier av og til i konflikt. I flere vestlige land er diskusjonene rundt diagnosene kronisk utmattelsessyndrom/myalgisk encefalopati (CFS/ME) og s\u00e5kalt kronisk borreliose er for tiden tydelige eksempler.\n\n\n\nOrdforklaringer til kronikken.\n\nEnkelt sagt koker debattene ned til ett sp\u00f8rsm\u00e5l: Har eller har ikke det lidende mennesket selv \u2013 med sine erfaringer, belastninger, handlinger, tenkning og sosiale relasjoner \u2013 p\u00e5 noen m\u00e5te, bevisst eller ubevisst, noe med helseproblemets \u00e5rsaker og utvikling \u00e5 gj\u00f8re?\n\n# Nytt lys p\u00e5 mennesket\n\n2013/11/09 //\n\n\n**Hvor kommer vi fra? Hvorfor og hvordan blir vi som vi blir?**\n\nI denne ambisi\u00f8se boken stiller forfatterne slike gjennomgripende sp\u00f8rsm\u00e5l. I\u00a0lys av evolusjonsteori konsentrerer de seg i\u00a023 kapitler spesielt om mellommenneskelige erfaringer tidlig i\u00a0livet og disses betydning for senere helse. Spr\u00e5ket er engelsk, og m\u00e5lgruppen er alle som er interessert i\u00a0slike sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**LES** hele artikkelen i som sto p\u00e5 trykk 25. juni 2913 i Tidsskrift for Den norske legeforening her.\n\nEmner epigenetikk, psykonevroimmunologi, utviklingsbiologi, utviklingspsykologi\n\n# Hjernen er ikke alene\n\n2012/12/16 //\n10\n\n\n\n**Nei**. Det er feil. Hjernen er ikke alene. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (Foto: Wikipedia)\n\n**NEVROIMMUNOLOGI. \nMerk deg ordet. Ny forskning p\u00e5 sammenhenger mellom hjernen og immunforsvaret er noe av det mest oppsiktsvekkende innen moderne medisin.\u00a0**\n\nAv: HENRIK VOGT\n\nHar du lurt p\u00e5 hvordan for eksempel menneskelige erfaringer, tanker, f\u00f8lelser og stress kan settes i sammenheng med endringer i immunforsvaret og for eksempel s\u00e5rbarhet for infeksjoner? \n# Orkid\u00e9barna: Ekstreme muligheter\n\n2012/10/09 //\n**Kunne en god oppvekst gjort Anders Behring Breivik til en av de beste blant oss?\u00a0Barn som b\u00e6rer i seg kimen til katastrofe, kan ogs\u00e5 utvikle seg i uvanlig positiv retning. Forskerne kaller dem orkid\u00e9barn.**\n\nAv: HENRIK VOGT og CHARLOTTE LUNDE\n\n\n\nDenne teksten er en gjengivelse av hovedoppslaget i Aftenposten A-magasinet 5. oktober 2012. Etter avtale med redaksjonen. (Faksimile: A-magasinet)\n\n**I 1983** kommer en kvinne opp bakkene til Statens senter for barne- og ungdomspsykiatri (SSBU) p\u00e5 Gaustad i Oslo. Med seg har hun sin s\u00f8nn, Anders. Hun opplever gutten som aggressiv og klengete og har selv s\u00f8kt hjelp. De blir der i tre uker.\n\n*\u00abAnders fylte fire \u00e5r p\u00e5 SSBU. Han ble testet i mange sammenhenger, og tilbrakte blant annet flere timer i lekerommet p\u00e5 SSBU. Anders kom inn i et v\u00e6relse der det var en sandkasse, kasser med forskjellige leker, dukker og tegnesaker p\u00e5 et bord. Mot veggen sto \u00abhele-verden-skapet\u00bb, et skap med mange forskjellige figurer av dyr og mennesker: forskjellige folkeslag, soldater og indianere. Gjennom leken skulle gutten\u00a0fremstille sin indre verden.\u00bb*\n\nDette skriver Aage Borchgrevink i sin bok *En norsk tragedie*. Han siterer deler av psykiatrirapporten som tidligere ikke er blitt omtalt offentlig.\n\n# Genetisk oppdragelse\n\n2012/10/09 //\n\n\n\nA-magasinet 20. mai 2011.\n\n**B\u00e5de omsorg og omsorgssvikt kan sette spor p\u00e5 barns gener og endre hvordan de virker**.\n\nAv: HENRIK VOGT\n\n**MERKET FOR LIVET**.\u00a0Du har kanskje tenkt at omsorg \u2013 og mishandling \u2013 i barndommen kan sette varige spor hos mennesker? N\u00e5 er forskere i gang med \u00e5 kartlegge hvordan dette skjer biologisk. Og det kanskje mest spektakul\u00e6re funnet er hvordan omsorg og omsorgssvikt\u00a0ser ut til \u00e5 kunne merke det grunnleggende arvematerialet \u2013 genene v\u00e5re \u2013 slik at det endrer funksjon.\n\n**Denne artikkelen sto f\u00f8rst p\u00e5 trykk i\u00a0Aftenposten A-magasinet\u00a012. august 2011**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d64504c-30a9-4cc2-bc9f-63817b951a78"}
+{"url": "http://arcticutleie.no/leier-en-bat-billigere-enn-kjope/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:21Z", "text": "G\u00e5 vidare til hovudinnhaldet\n# Leier en b\u00e5t billigere enn \u00e5 kj\u00f8pe?\n\nPublished by tuva - november 18, 2017 - \n\n\n\nEr du glad i b\u00e5tliv og v\u00e6re ute p\u00e5 sj\u00f8en? Sommerhalv\u00e5ret langs hele norskekysten er ideell for dem som heller vil v\u00e6re ute i b\u00e5t enn \u00e5 holde seg p\u00e5 landjorda. Men hva med vinterhalv\u00e5ret? Er du beredt til \u00e5 ta b\u00e5ten din p\u00e5 land, skrape og bunnsm\u00f8re den, eller hele tiden g\u00e5 og se til den ved kaia for \u00e5 pumpe vann og sjekke at ingenting er blitt \u00f8delagt av v\u00e6r og vind? Hvor mange dager og effektive timer i \u00e5ret har du egentlig tid og anledning til \u00e5 v\u00e6re ute p\u00e5 sj\u00f8en i b\u00e5t? Hvis man begynner \u00e5 regne p\u00e5 det, vil det ofte l\u00f8nne seg \u00e5 bare leie en b\u00e5t enn \u00e5 ha ansvaret med \u00e5 eie. N\u00e5r du leier b\u00e5t slipper du b\u00e5de vedlikeholdsarbeidet, kapitalbinding og verdiforringelse. B\u00e5tleie gir deg alle fordelene med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 havet, men sparer deg for alle ulempene, kostnadene og merarbeidet med \u00e5 eie.\n\n## Samle p\u00e5 opplevelser \u2013 ikke eiendeler\n\nHva vil du v\u00e6re forn\u00f8yd med n\u00e5r det gjelder deg selv den dagen du som gammel pensjonist ser tilbake p\u00e5 livet ditt? De fleste vil v\u00e6re enige om at det gjelder om \u00e5 beholde helsa si, ta vare p\u00e5 familien, hjelpe andre, pleie tid med venner, ha et godt hjem og trygge alderdommen best mulig \u00f8konomisk. Opplevelser med adrenalin f\u00e5r hjertet til \u00e5 banke fortere og gir kroppen en naturlig, egen rus som kan vare lenge etter at selve hendelsen er over. Du har sikkert merket det selv ogs\u00e5. Hvordan det er \u00e5 kikke p\u00e5 gamle bilder, video-opptak eller snakke om og tenke tilbake p\u00e5 en heftig opplevelse selv mange \u00e5r i ettertid. Kanskje s\u00e6rlig n\u00e5r man blir eldre og ikke lengre kan ha et veldig aktivt liv selv, vil det v\u00e6re gull verdt \u00e5 ha mange gode minner fra fortiden \u00e5 tenke tilbake p\u00e5. Hvis b\u00e5tliv er hva som gir deg adrenalin-kick og frihetsf\u00f8lelse, vil det \u00e5 eie en b\u00e5t kun gi deg \u00e8n type erfaringer og opplevelser. Hvis du derimot leier, kan du bytte mellom \u00e5 seile, dra p\u00e5 fisketurer, kj\u00f8re fort i skj\u00e6rg\u00e5rden og gj\u00f8re akkurat det du har lyst til den dagen.\n\n## Eie kan gi \u00f8konomisk frihet til \u00e5 leie\n\nOm du investerer pengene dine i eget hus, vil nedbetaling av husl\u00e5net og bygningens generelle verdi\u00f8kning, gi deg stadig bedre privat\u00f8konomi. Om du vedlikeholder huset ditt gjennom f.eks \u00e5 anskaffe deg verkt\u00f8y og materialer fra Byggmax.no, kan du unng\u00e5 at v\u00e6r og vind skaper vann- og r\u00e5teskader. Ofte skal det lite til \u00e5 beskytte huset mot naturelementene. Innend\u00f8rs vedlikehold og oppussing \u00f8ker ikke bare salgs- og l\u00e5neverdi p\u00e5 huset ditt, men gj\u00f8r det rett og slett hyggeligere \u00e5 bo der. N\u00e5r boligen din \u00f8ker i verdi og restgjelden p\u00e5 huset synker, f\u00e5r du r\u00e5d til \u00e5 b\u00e5de feriere bedre og \u00f8konomi til \u00e5 vurdere \u00e5 investere i mer eiendom \u2013 eller opplevelser. Enkelte kj\u00f8per seg gjerne en sekund\u00e6rbolig med utleieform\u00e5l. Leieinntektene kan fort overstige renter og avdrag p\u00e5 det nye husl\u00e5net. Dette vil igjen gi \u00f8konomisk handlekraft til \u00e5 fylle livet ditt med mer av det du fortsatt savner og skulle \u00f8nske deg flere opplevelser av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdd9e714-0f12-4187-a5a4-9447042eafa2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/trumps-radgiver-sier-opp-etter-toll-krangel/69584116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:37Z", "text": "\n## Trumps r\u00e5dgiver sier opp etter toll-krangel\n\nPresident Donald Trumps \u00f8konomiske r\u00e5dgiver Gary Cohn har sagt opp.\n\n6\\. mars 2018 kl. 23.53\n\n Karen Setten Herman Ringstad \n\n(Dagbladet): Cohn forlater sin stilling som r\u00e5dgiver for presidenten, trolig som f\u00f8lge av hans uenighet med president Donald Trump om de nye tollreglene.\n\nR\u00e5dgiveren har siden Trump kom med tollforslaget, sagt at han er imot det. Tollforslaget inneb\u00e6rer \u00e5 innf\u00f8re toll p\u00e5 st\u00e5l og aluminium. Forslaget har blant annet f\u00e5tt USAs handelspartnere - inkludert Norge og EU - til \u00e5 reagere.\n\n\\- Det har v\u00e6rt en \u00e6re \u00e5 tjene landet mitt og jobbe for \u00e5 fremme \u00f8konomisk politikk som er fordelaktig for det amerikanske folket, s\u00e6rlig den historiske skattereformen. Jeg takker presidenten som har gitt meg denne muligheten, sier han i en uttalelse, skriver Politico.\n\nNettstedet har snakket med en tjenestemann i Trump-administrasjonen. Han sier at Cohn avskjed ikke kom som noen overraskelse, fordi han visste at det kom til \u00e5 skje p\u00e5 et tidspunkt. If\u00f8lge mannen kom det likevel fortere enn forventet.\n\nDet hvite hus opplyser at Cohn har sin siste arbeidsdag i l\u00f8pet av de neste ukene skriver CNN.\n\n## Innkalte til m\u00f8te\n\nTirsdag skrev Bloomberg at Cohn hadde innkalt en rekke toppledere i amerikanske selskaper som er avhengige av st\u00e5l og aluminium, til et m\u00f8te med Trump torsdag. Det gj\u00f8r han i et fors\u00f8k \u00e5 hindre presidenten i \u00e5 gjennomf\u00f8re det omstridte tollforslaget. R\u00e5dgiveren hadde invitert representanter for bryggerier, bilprodusenter og oljeindustrien.\n\n\n\n# Verden reagerer p\u00e5 Trumps varslede metalltoll\n\nOm m\u00f8tet fortsatt vil finne sted n\u00e5 som han har sagt opp jobben, er forel\u00f8pig ikke kjent.\n\nCohns initiativ kommer like etter at Republikanernes leder i Representantenes hus, Paul Ryan, tok avstand fra Trumps tollbeslutning.\n\n\\- Vi er ekstremt bekymret over konsekvensene av en handelskrig, og vi oppfordrer Det hvite hus til ikke \u00e5 g\u00e5 videre med denne planen, het det i en uttalelse fra Ryan mandag.\n\n## Frykter handelskrig\n\nDet var torsdag president Donald Trump kunngjorde at han vil innf\u00f8re 25 prosent toll p\u00e5 import av st\u00e5l og ti prosent toll p\u00e5 aluminium for \u00e5 beskytte amerikansk industri.\n\nEksperter p\u00e5 feltet frykter at innf\u00f8ring av toll vil f\u00f8re til handelskrig mellom USA og Europa - og at dersom \u00e9n nasjon stenger sitt marked, kan ogs\u00e5 andre land gj\u00f8re det samme.\n\nBilprodusenten Toyota har allerede varslet at framtidas biler kommer til \u00e5 bli dyrere dersom det blir innf\u00f8rt toll.\n\n## \\- Liker konflikt\n\nGary Cohn blir den siste i en stadig lengre rekke profilerte r\u00e5dgivere som forlater Det hvite hus.\n\nTirsdag ble presidenten m\u00f8tt med kritikk om at han sliter med \u00e5 fylle posisjonene i Det hvite hus, noe han selv mener ikke er tilfelle. Bare det siste \u00e5ret har seks kommunikasjonsr\u00e5dgivere ansatt hos presidenten enten f\u00e5tt sparken eller sluttet. Forrige uke ble det kjent at han m\u00e5 finne en ny - igjen.\n\n\\- Mange, mange folk vil ha hver eneste jobb. Alle vil jobbe i Det hvite hus. Og ikke bare for at det ser bra ut p\u00e5 CV-en, men det er et flott sted \u00e5 jobbe, sa han p\u00e5 en pressekonferanse med den svenske statsministeren Stefan L\u00f6fven, skriver Politico.\n\nMen han erkjente at han ikke er lett som sjef og at han liker \u00e5 se sine ansatte krangle om politikk:\n\n\\- Jeg liker konflikt, skriver nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\n\n\n# N\u00e5 m\u00e5 Trump finne sin sjette kommunikasjonssjef p\u00e5 et dr\u00f8yt \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c40bff26-0a55-4e96-b984-e5acc7a54b67"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Milla-Jovovich-skal-spille-inn-film-paa-Gran-Canaria-i-mai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:02Z", "text": "\n\nF\u00f8lg Canariajournalen p\u00e5 Facebook.\n\nJovovich er kjent fra filmer som *Det femte element, Zoolander* og *Resident Evil*-serien p\u00e5 seks filmer.\n\nAndre skuespillere som skal v\u00e6re med i filmen er Emma Roberts, Jeremy Irvine, Awkwafina, Danielle Macdonald og Eiza Gonz\u00e1lez.\u00a0Filmen regisseres av Alice Waddington.\n\nFilmen handler om skikkelsen Uma, spilt av Emma Roberts, som blir sendt til et rehabiliteringssenter for de rike av sine foreldre.\n\nDet kanariske filmselskapet Nostromo Pictures, ledet av Adri\u00e1n Guerra fra Gran Canaria, skal delta i innspillingene. Guerra er angivelig ogs\u00e5 produsent.\n\nLionsgate skal ha de internasjonale rettighetene og CAA rettighetene i USA.\n\n# Rally med klassiske biler i Mogan\n\n26.01.2019 08:30 - 26.01.2019 20:00\n\n\n\nSPORT: Cl\u00e1sica de Mog\u00e1n, rundt 40 klassiske biler deltar i l\u00f8pet\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3fea6a2-f6e0-43c6-859a-ee8c1183253d"}
+{"url": "https://www.lampegiganten.no/l-170-steinel-utendors-vegglampe-med-sensor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:22Z", "text": "# L 170 STEINEL utend\u00f8rs vegglampe med sensor\n\nArt. nr.: 8505042\n\n\u00d8nsk / sammenlign\n\n## Produktdetaljer\n\n| | |\n| ------------------------- | ----------------------------------------------------------------------------- |\n| Materiale | h\u00f8ykvalitets rustfri rustfritt st\u00e5l |\n| Farge | rustfritt st\u00e5l, klar |\n| Fatning | E27 |\n| Lyskilde | 1 x 100 W |\n| Bredde (i cm) | 22 |\n| H\u00f8yde (i cm) | 34 |\n| Utstikk / dybde (i cm) | 15 |\n| Spenningstilf\u00f8rsel i volt | 230 |\n| Spenningsforsyning i volt | 230 |\n| Kapslingsgrad | IP43 |\n| Isolasjonsklasse | II |\n| S\u00e6regenheter | 5 \u00e5rs produsentgaranti p\u00e5 XLED Home LED spot, 3 \u00e5rs produsentgaranti p\u00e5 lampe |\n| Energiklasse | A++ |\n| Garanti produsent | Steinel - 3 \u00e5rs garanti p\u00e5 lampe |\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## Eksklusive sensorlamper i klassisk lanterneform for representative uteomr\u00e5der.\n\n \nRustfritt st\u00e5l i toppkvalitet kombinert med kompromissl\u00f8s STEINEL multisensorteknikk. \n \nFunksjonsbeskrivelse \n \nIntegrert soft-lysstart \n \nGrunnlysstyrken kan reguleres fra 0 - 50 % (Watt-o-matic). Ved bevegelse tennes lampen for den innstilte tiden med full effekt. \n \nPermanent lys (4t) via nettbryter. \n \nJusteringsmuligheter \n \nRekkevidden kan innstilles p\u00e5 maks. 12 m eller maks. 5 m ved \u00e5 vri p\u00e5 multilinsen. \n \nDekningsomr\u00e5det kan reduseres ved hjelp av de vedlagte dekkplatene. \n \nKomfort-funksjonstaster for n\u00f8yaktig innstilling av belysningstid, skumringsniv\u00e5 og lysstyrkeregulering \n \nTekniske spesifikasjoner \n \nBeskyttelsestype IP 43 \n \nNettilkobling: 230 - 240 V, 50 Hz \n \nDekningsvinkel 180\u00b0 med 90\u00b0 \u00e5pningsvinkel \n \nRekkevidde: maks. 12 m eller 5 m (temperaturstabilisert) \n \nSkumringsinnstilling: 2 - 2000 lux \n \nTidsinnstilling 5 sek. - 15 min. \n \nLysstyrkeregulering: 0 - 50 % (Watt-o-matic) \n \nPermanent lys kan sl\u00e5s p\u00e5 for 4 timer \n \n\n## Energiklasse\n\n#### hi my old lamp mains cable mains cable comes out of the wall towards the top of the lamp. Can this lamps cable connection be routed into the top of the lamp, thanks\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47513f4f-f045-4a79-90de-cfbf27fd44c1"}
+{"url": "https://www.gd.no/spillsenteret/oddstips/norsk-tipping/ulvene-avgjor-i-annen-omgang/s/5-47-139520", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:27Z", "text": "# Ulvene avgj\u00f8r i annen omgang\n\n\n\nAv Kurt Leirv\u00e5g \n\n Publisert: 02. januar 2019, kl. 11:36 Sist oppdatert: 02. januar 2019, kl. 11:36 \n\nWolverhampton smalt til med 3-1 seier borte mot Tottenham. I kveld er laget klare favoritter hjemme mot Crystal Palace.\n\n**Oddstips** (Siste) **Spillsenterets \u00f8vrige onsdagsmeny:**\n\n**Oddssingel Premier League:** Ingen grunn til \u00e5 kimse av Brighton\n\n**Oddssingel Premier League:** Pogba sprudler under Solskj\u00e6r\n\n**Oddssingel Premier League:** United g\u00e5r i strupen p\u00e5 Newcastle\n\n**Oddssingel Premier League:** Wolverhampton m\u00e5 takle favorittpresset\n\n**Midtukekupongen:** Midtukekupong med Manchester City - Liverpool\n\nOnsdagens langoddsprogram byr p\u00e5 seks kamper fra Premier League, der Newcastle mot Manchester United naturligvis er den mest interessante med norske \u00f8yne. Ellers er det lite som skjer p\u00e5 fotballfronten, men det er midtukerunde i portugisisk toppseire og det spiller to kamper der onsdag. Natt til torsdag er det seks kamper i NHL.\n\nNB\\! 42** millioner kroner i Vikinglotto-potten p\u00e5 onsdag. Her kan du levere kupongen\\!**\n\n**Wolverhampton - Crystal Palace pause/fulltid dobbel U/H - 4,50 (spillestopp kl 20.40)**\n\nNyopprykkede Wolverhampton fortsetter \u00e5 plage topplagene. Spilte 1-1 b\u00e5de hjemme mot Wolverhampton og borte mot b\u00e5de Arsenal og Manchester United og l\u00f8rdag snudde Wolves 0-1 til 3-1 seier borte mot meget formsterke Tottenham. Det sendte laget helt opp p\u00e5 7. plass p\u00e5 tabellen med 29 poeng etter rekken 8-5-7 p\u00e5 de 20 f\u00f8rste seriekampene. Ustabile 4-2-4 hjemme p\u00e5 Molieux. Diogo Jota og Adama Traore er usikre for hjemmelaget, det er samtidig de eneste spillerne som eventuelt er ute.\n\nS\u00f8ndag lanserte vi et frekt tips p\u00e5 Palace hjemme mot Chelsea, men det endte med 0-1 tap. Roy Hodgsons mannskap har kun notert seg 17 scoringer p\u00e5 de 20 f\u00f8rste seriekampene, det er nest f\u00e6rrest i Premier League. St\u00e5r med 19 poeng og har fire poeng ned til Burnley under streken. Moderate 3-1-9 p\u00e5 ti spilte bortekamper. Christian Benteke er langtidsskade, han er samtidig Palaces eneste frav\u00e6r.\n\n\n\nWolverhampton er ikke laget som \u00f8ser inn m\u00e5l og det samme gjelder for Crystal Palace. I to av sine fire seierskamper hjemme, har det st\u00e5tt uavgjort til pause for Wolverhampton. Palace har seks bortetap og i to av disse har det st\u00e5tt uavgjort til pause. 1,90 p\u00e5 ren hjemmeseier er i snaueste laget for et singelspill. Vi hever risikoen litt og spiller pause/fulltid dobbel U/H. Et slikt scenario betales med flotte 4,50 i odds.\n\nSpillsenteret er et redaksjonelt produkt som inneholder annonselenker fra Norsk Tipping. Annons\u00f8ren har ingen p\u00e5virkning p\u00e5 det redaksjonelle innholdet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fcc7b9f-4e4f-420b-a1c5-a9fdfc653693"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/i-dag-smeller-det/3422857731.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:23Z", "text": "# N\u00c5: Kjempetilbud p\u00e5 Outlander PHEV\n\nStor vinterferieutfart p\u00e5 veiene vil f\u00f8re til sv\u00e6rt mange ulykker i dag.\n\nOSLO: Fredagen f\u00f8r vinterferieuka p\u00e5 \u00d8stlandet er det nesten dobbelt s\u00e5 mange ulykker som en vanlig fredag. \n \nDet viser tall If Skadeforsikring har hentet inn fra Finansn\u00e6ringens Fellesorganisasjon (FNO). \n \n\u2013 Det beste r\u00e5det vi kan gi folk i dag er dette: Ta hensyn til at sv\u00e6rt mange er ute i samme \u00e6rend som deg selv og bruk heller fem minutter ekstra. Og hold god avstand til bilen foran, sier informasjonsr\u00e5dgiver Jon Berge i If Skadeforsikring.\n\n## Stygge tall\n\nI 2009 var den store utfartsdagen fredag 13. februar. Da ble det registrert hele 1834 skadesaker hos forsikringsselskapene. En vanlig fredag i fjor registrerte selskapene i gjennomsnitt 830 skader relatert til bil. Det er p\u00e5kj\u00f8rsler bakfra som dominerer ulykkestallene, tett fulgt av ulykker i vegkryss. \n \n\u2013 Disse ulykkestypene bekrefter at folk b\u00e5de er travle og stressa f\u00f8r ferien. Med mange biler p\u00e5 veiene er dette en d\u00e5rlig kombinasjon. I tillegg er det sv\u00e6rt utfordrende kj\u00f8reforhold mange steder i S\u00f8r-Norge p\u00e5 grunn av stort sn\u00f8fall det siste d\u00f8gnet, sier Berge. \n \nVed \u00e5 sette fokus p\u00e5 det h\u00f8ye antallet saker i dag, h\u00e5per Berge at vi kan unng\u00e5 flere av disse ulykkene.\n\n## Roligere p\u00e5ske\n\nStatistikken fra forsikringsselskapene viser ogs\u00e5 at det er langt travlere p\u00e5 ulykkesfronten ved vinterferieutfarten enn det er ved p\u00e5sketider. Trolig skyldes dette en kombinasjon av bedre f\u00f8reforhold langs veiene og at p\u00e5skeutfarten fordeler seg over flere dager, og til flere steder enn bare ski-destinasjonene.\n\n## Fredag verst uansett\n\n2009-tallene er enn\u00e5 ikke klare, men trenden er den samme som \u00e5rene f\u00f8r; Fredag er den verste ulykkesdagen i uken, \u00e5r etter \u00e5r. I 2008 ble det registrert over 5000 flere skader p\u00e5 fredager enn p\u00e5 mandager. Her er 2008-tallene fordelt p\u00e5 ukedager: \n \nMandag (54 587), tirsdag (54 417), onsdag (56 561), torsdag (54 656), fredag (59 940), l\u00f8rdag (41 186)og s\u00f8ndag (30 176). \n \nDet er suverent flest eneulykker (ofte utforkj\u00f8ringer), med nesten 64.000 registrerte tilfeller. P\u00e5 de neste plassene f\u00f8lger p\u00e5kj\u00f8rsler bakfra og p\u00e5kj\u00f8rsler av parkert bil, begge med vel 55 000 hendelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d4ceb49-fcc3-452a-832b-80cf0c524957"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1007399-Outsourcing+av+SMS+til+kj%C3%A6resten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:00Z", "text": "# Outsourcing av SMS til kj\u00e6resten?\n\nBroApp tilf\u00f8rer s\u00f8ml\u00f8s \u00aboutsourcing\u00bb av parforhold, skriver utviklerne om appen, som if\u00f8lge Teknisk Ukeblad synes \u00e5 v\u00e6re rettet mot unge menn i parforhold der det forventes hyppige tekstmeldinger, men der mannen ikke innfrir... \n \nPleier dere \u00e5 spise taco p\u00e5 fredager, kan du for eksempel lage noen meldinger om hvor mye du gleder deg til tacomiddag en uke i forveien, og la BroApp sende den SMS-en n\u00e5r tiden er inne. \n \nSnedig x) \n \nNoen som har testa eller? ;p\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt on. 26 feb. 2014 23:26 \n\nGenialt. Bare lage en haug med generiske kj\u00e6restemeldinger og sette appen til \u00e5 sende de ut med jevne mellomrom. :P\n\nS\u00e5 uromantisk er det mulig. Haha da er det nok best \u00e5 f\u00e5 fyren til \u00e5 ringe heller :-)\n\nSkjult ID med pseudonym arneand on. 26 feb. 2014 23:35 \n\n@Powpowgutt on. 26 feb. 23:26 \nJepp jepp, fatter ikke at jeg ikke tenkte p\u00e5 dette selv... xP \n \n\\*Lurer p\u00e5 om noen har blitt ferska, og er p\u00e5 sukker p\u00e5 grunn av den der\\* \n \n^^\n\nSkjult ID on. 26 feb. 2014 23:42 \n\nHahaha, s\u00e5 romantisk. Gjelder det ogs\u00e5 sexprat p\u00e5 sms? Eller sex i virkeligheten? I touch-phone.\n\nSkjult ID med pseudonym arneand on. 26 feb. 2014 23:50 \n\n@Skjult ID on. 26 feb. 23:42 \nAh, genialt\\! \nKombinert med produktet til vibease.com kan man sitte p\u00e5 puben nesten hele uka... \nS\u00e5 lenge man har str\u00f8m p\u00e5 mobilen ;p\n\nSkjult ID med pseudonym durrr on. 26 feb. 2014 23:53 \n\nhahah, fantastisk\\! Kan jeg f\u00e5 en app som tar seg av sex ogs\u00e5 eller?\n\nSkjult ID med pseudonym pseudo to. 27 feb. 2014 00:07 \n\nSi meg dere \"menn\": Lever dere for \u00e5 innfri forventninger damer har eller? Tror dere det gir dere draget? \nLatterlig app rettet mot t\u00f8ffler er det f\u00f8rste som sl\u00e5r meg.\n\nSkjult ID med pseudonym Frigg to. 27 feb. 2014 02:38 \n\nHelt enig @pseudo\\!\\! ;-)) De som bruker en slik app er nok stort sett hjelpel\u00f8se, badedyr (gakk-gakk) i en alt for stor pool ;-)) Ordentlige menn med stor M bruker ikke denne dritten ;-))\n\nSkjult ID med pseudonym metoo to. 27 feb. 2014 10:58 \n\nHadde ikke orket en mann som syntes det var fint med taco hver fredag ;-) \n \nJada, p\u00e5 siden. Men verre \u00e5 f\u00e5: Gleder meg til taco auto-melding etter at du akkurat har sagt at dere skal i selskap\u2026. En s\u00e5nn app krever mye bedre hukommelse enn \u00e5 bare v\u00e6re normalt hyggelig og oppmerksom\\!\n\nSkjult ID med pseudonym arneand to. 27 feb. 2014 22:03 \n\n@Frigg to. 27 feb. 02:38 \nI see what you did there ;p \n\\*smask\\* \n \n@metoo to. 27 feb. 10:58 \nIndeed ^^ \nLurer p\u00e5 hvor lenge det g\u00e5r f\u00f8r det dukker opp noen som har glemt \u00e5 f\u00f8lge med. x)\n\nSkjult ID med pseudonym Frigg fr. 28 feb. 2014 22:32 \n\nIkke personlig ment @gakk-gakk ;-)) Smask tilbake ;-))\n\nSkjult ID med pseudonym Arne fr. 28 feb. 2014 23:12 \n\nLastet den ned. Ren m\u00f8kk\\!\n\nSkjult ID med pseudonym arneand fr. 28 feb. 2014 23:15 \n\n@Arne fr. 28 feb. 23:12 \n0.o \nHar du tilfeldigvis blitt singel i l\u00f8pet av det siste d\u00f8gnet? ;p\n\nSkjult ID med pseudonym Arne l\u00f8. 1 mars 2014 07:23 \n\nNei da, jeg m\u00e5tte bare sjekke om den kunne gratulere morra mi med bursdagen en gang i \u00e5ret :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38a3101f-ddaa-4ef2-b2e9-659338cd1ff6"}
+{"url": "https://www.strand.kommune.no/tjenester/plan-bygg-og-eiendom/bygging-riving-eller-endring/hva-skal-du-bygge/bod-uthus-eller-veksthus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:24Z", "text": "# Bod, uthus eller veksthus\n\n# Bod, uthus eller veksthus\n\nHva du kan gj\u00f8re p\u00e5 eiendommen din kommer an p\u00e5 hvilke regler som gjelder for eiendommen.\u00a0Ved \u00e5 bestille situasjonskart f\u00e5r\u00a0du kart og bestemmelser som gjelder eiendommen din.\n\nPublisert avSusanne Ravn\u00e5s\n\nPublisert19.10.2016 06:58\n\n### Du trenger ikke s\u00f8ke dersom\n\n\u00a0\n\n - samlet bruksareal (BRA) eller bebygd areal (BYA) er under 50 m\u00b2\n - det er over 1 meter til nabogrensen\n - bygningen blir oppf\u00f8rt med tilstrekkelig avstand fra offentlig regulert vei.\n - maks gesimsh\u00f8yde er 3,0 meter og maks m\u00f8neh\u00f8yde er 4,0 meter\n - bygningen er frittliggende, i en\u00a0etasje og uten kjeller\n - du ikke overskrider hvor mye som er lov til\u00a0\u00e5 bygge p\u00e5 eiendommen din\n - bygningen ikke plasseres i konflikt med offentlige vann- og avl\u00f8psledninger\n\n \nVeivser Bygg uten \u00e5 s\u00f8k.\n\n### Du kan s\u00f8ke p\u00e5 egenh\u00e5nd dersom\n - samlet bruksareal (BRA) eller bebygd areal (BYA) er under 70\u00a0m\u00b2\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b35ea8e-3357-4553-9eb9-e3487683d8e8"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/111104-25447-johan-martin-aune-f%C3%B8dt-1806-bosatt-i-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:22Z", "text": "\nSkrevet November 4, 2004 \n\nJohan Martin Aune var min oldefar. Men han var f\u00f8dt i 1846, faren var f\u00f8dt i 1806. Det kan jo v\u00e6re samme personen du mener, for min oldefar var tilknyttet Divisjonsmusikken, dessverre s\u00e5 vet jeg ikke mye om han, men jeg har en god del aner p\u00e5 han. Johan Martin d\u00f8de i 1924. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter noe i Divisjonsmusikkens histori, men ikke funnet noe. Bilde finner du p\u00e5 en av slektssidene mine: http://www.cactuz.org/randi/farmors-slekt.htmlVennlig hilsen Randi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba30cd77-16dc-48c4-856d-c7bbf5b5e6ca"}
+{"url": "http://orkangervel.no/index.php?fotovalg=visbilde&id=1248", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:12Z", "text": "17.mai 2012\n\n\n\n\u00a0\n17.05.2012 11:41:00\n\nBeskrivelse:\u00a0\n\n\\- Peter Deinboll jr. fikk oppleve den store kj\u00e6rligheten, men ikke freden, sa Christiann Falch.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66b6a412-00bc-4795-b700-c7a3fadfecb3"}
+{"url": "https://fredly.fhs.no/soknad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:17Z", "text": "#### \n\n\u00a0\nVi vurderer s\u00f8knadene fortl\u00f8pende og vil om n\u00f8dvendig be om ytterligere informasjon og dokumentasjon. Fredly behandler s\u00f8knadene etter 1. februar og gir deg en tilbakemelding p\u00e5 om du har f\u00e5tt plass etter dette.\u00a0F\u00f8rst n\u00e5r du f\u00e5r svar trenger du \u00e5 bestemme deg for om du aksepterer plassen.\u00a0Lurer du p\u00e5 noe, kan du ta\u00a0kontakt via mail: email@example.com\n\n\u00a0\n### N\u00e5r kan du s\u00f8ke?\n\nI alle folkeh\u00f8gskoler, ogs\u00e5 p\u00e5 Fredly, er det kontinuerlig opptak fra 1. februar. Du kan starte \u00e5 s\u00f8ke allerede 1. oktober \u00e5ret f\u00f8r skolestart. Du vil da f\u00e5 en bekreftelse p\u00e5 at vi har mottatt s\u00f8knaden, men du m\u00e5 vente til 1. februar f\u00f8r du f\u00e5r vite om du har f\u00e5tt plass. Det er uansett lurt \u00e5 s\u00f8ke tidlig siden enkelte linjer kan g\u00e5 fulle allerede i mars/april. Vi fortsetter opptaket s\u00e5 lenge vi har ledige plasser.\n\n\u00a0\n### Hvilke vedlegg skal v\u00e6re med?\n\nLegg ved kopi av siste karakterutskrift. Husk at frav\u00e6r og karakter i orden og oppf\u00f8rsel skal v\u00e6re med i s\u00f8knaden.\n\n\u00a0\n### Hvem kan s\u00f8ke?\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re egnet til et \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8gskole, og fylle minst 18 \u00e5r (19 \u00e5r p\u00e5 Security, 20 \u00e5r p\u00e5 Lederutvikling) i l\u00f8pet av 2019. Unntaksvis tar vi inn 17-\u00e5ringer dersom vi har ledige plasser p\u00e5 noen av linjene. For \u00f8vrig gjelder f\u00f8rst til m\u00f8lla-prinsippet, s\u00e5 det er lurt \u00e5 s\u00f8ke tidlig. Les mer om de ulike linjene ogs\u00e5 for mer informasjon.\u00a0De fleste av v\u00e5re elever har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole f\u00f8r de begynner hos oss, men dette er absolutt ikke noe krav.\n\nP\u00e5 linjen Security m\u00e5 man fylle 19 i l\u00f8pet av 2019, og i tillegg: \n\u2013 Ha god helse og v\u00e6re sv\u00f8mmedyktig \n\u2013 Ha G i orden/oppf\u00f8rsel fra videreg\u00e5ende skole\n\nP\u00e5 Lederutvikling m\u00e5 man v\u00e6re fylt 20 \u00e5r i l\u00f8pet av 2019, og i tillegg: \n\u2013 Ha g\u00e5tt et \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8gskole tidligere \n\u2013 V\u00e6re tilpasningsdyktig og ha evner og anlegg innen det linjefaget man blir knyttet til\n\n\u00a0\n\n\n### Hvor langt er et folkeh\u00f8gskole\u00e5r?\n\nDu har like mange undervisningsdager p\u00e5 folkeh\u00f8gskole som i andre skoleslag. Men siden vi ogs\u00e5 har l\u00f8rdagsundervisning, er skole\u00e5ret mer komprimert og varer i 33 uker (9 m\u00e5neder), fra slutten av august til midten av mai.\n\n\u00a0\n### N\u00e5r f\u00e5r jeg svar p\u00e5 min s\u00f8knad?\n\nVi behandler s\u00f8knadene fortl\u00f8pende fra 1. februar, og da g\u00e5r det sjelden mer enn 2-3 dager f\u00f8r du f\u00e5r svar fra oss. Husk at vi m\u00e5 ha siste karakterutskrift f\u00f8r vi kan behandle s\u00f8knaden.\u00a0Ta kontakt om du lurer p\u00e5 noe. Har du s\u00f8kt og kommet inn p\u00e5 andre folkeh\u00f8gskoler eller studier i tillegg til Fredly,\u00a0m\u00e5 du selvsagt gi beskjed om hvilken skole du har valgt.\n\nDu m\u00e5 betale innmeldingspenger som bekreftelse p\u00e5 at du tar plassen. Dette vil du f\u00e5 informasjon om.\u00a0 Tidlig p\u00e5 sommeren sender vi deg informasjon om hva du b\u00f8r ha med deg til skolen, hvilken romtype du har f\u00e5tt, hva som skjer n\u00e5r og hvordan, om betaling, stipend- og l\u00e5nes\u00f8knad fra l\u00e5nekassen m.m.\n\nDet finnes to unntak fra denne regelen: \n\u2013 Utenlandske s\u00f8kere som m\u00e5 s\u00f8ke om oppholdstillatelse i Norge. \n\u2013 Elever som trenger spesielt tilrettelagte undervisningstilbud.\n\nFor disse gruppene kan skolene starte opptaket tidligere.\n\n\u00a0\n### Hvor mye teller karakterene?\n\nVi ser ikke s\u00e5 mye p\u00e5 fagkarakterene, men mest p\u00e5 orden/oppf\u00f8rsel og frav\u00e6r.\n\n\u00a0\n### Hvor mye koster det \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Fredly?\n\nHer kan du sjekke hvor mye skole\u00e5ret koster.\n\n\u00a0\n### M\u00e5 jeg betale alle skolepengene f\u00f8r \u00e5ret?\n\nUtgiftene for \u00e5ret blir fordelt slik at du betaler en del hver m\u00e5ned. F\u00f8rste faktura forfaller 15. juli. Deretter betaler du neste faktura ca. 1. september. NB\\! Merk at utbetalingen fra l\u00e5nekassen er lavere enn det m\u00e5nedlige bel\u00f8pet som skal betales inn til skolen, og at du derfor er avhengig av noe penger utenom\\!\n\nDu m\u00e5 betale innmeldingspenger som bekreftelse p\u00e5 at du tar plassen. N\u00e5r du s\u00f8ker vil vi sende deg ulike papirer med informasjon, om betaling, stipend- og l\u00e5nes\u00f8knad fra l\u00e5nekassen m.m.\n\n\u00a0\n### Hvor skal jeg bo?\n\nDet ene internatet v\u00e5rt er fra 2007 og har 15 dobbeltrom med bad/wc. De andre internatene er nylig pusset opp, har dobbeltrom uten bad, og koster litt mindre. Vi har ogs\u00e5 noen f\u00e5 enkeltrom uten bad. Alle elevrom og felles oppholdsrom har tr\u00e5dl\u00f8st internett.\n\n\u00a0\n### Personvern\n\nSom s\u00f8ker til Fredly folkeh\u00f8gskole m\u00e5 vi behandle en del opplysninger om deg. Her kan du lese mer om personvern.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8032cc2e-b769-4c30-8757-b05e30198a4b"}
+{"url": "https://indemeiendom.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:59Z", "text": "Krav og tvister knyttet til takstmanns- eller megleroppdrag.\n\n## Eiendomsmegling\n\nOppgj\u00f8rsoppdrag ved eiendomssalg\n\n## Bygnings- og entrepriserett\n\nProblemstillinger tilknyttet plan- og bygningsrett, entrepriseavtaler mv.\n## ERFARNE ADVOKATER - R\u00c5D DU KAN STOLE P\u00c5\n\nV\u00e5re eiendomsrettsadvokater har mer enn 17 \u00e5rs erfaring med eiendomsrettslige problemstillinger og prosedert mer enn 200 saker for domstolene. Vi tilbyr bistand b\u00e5de p\u00e5 vilk\u00e5r om \"no cure \u2013 no pay\" og fastpris. La v\u00e5re spesialister hjelpe deg i din sak.\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Indem Eiendomsrett og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d95a38d-49c7-48de-b830-95ab41593621"}
+{"url": "https://dejligdansk.com/2016/01/17/the-cutest-mini-model/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:08Z", "text": "\n\n# DejligDansk\n\n\n\nI dag..., We are family\\! (Mostly kids\u00b4 stuff)\n\n# THE CUTEST MINI MODEL\n\njanuar 17, 2016 Line Karen 4 kommentarer\n\nL\u00e6s under billedet for dansk version. \u00c6gte dansk\\! Ikke google translate \ud83d\ude09\n\nEN: Well, we all think that our own kids are the cutest in the world, don\u00b4t we?\n\nWhen my youngest (Bella) was 4, she attended her first photoshoot. I was in charge of the making\u00a0 of the SS15 campaign for supercool shoebrand ANGULUS and when the young model fell ill just before arriving, it was easy to find a substitute: my own little cub.\n\nShe did brilliant and it was great fun. Last year my son was cast to be in a First Choice advert \u2013 and Bella and her dad went with him on the set (I was away working in Denmark \u2013 damn, I\u00b4m missing out on good fun here\\!). The person in charge of the casting was on the set as well and saw Bella there. He then asked me last week if they could use her as a \"reserve-model\" for the shooting of a catalogue for a major german clothes brand here on Tenerife. To be used as a model if the \"real\" model failed that was. Oki doki \u2013 and today Bella and her dad went to the photoshoot (me working again \u2013 story of my life).\n\nWith her charm and long blonde hair Bella amazed the whole crew (yes, I am aloud to say that, it\u00b4s not bragging, I am the mum) \u2013 and ended up being used as a model as well. I\u00b4m not allowed to publizise the name of the brand just yet \u2013 but don\u00b4t worry, I\u00b4ll share the pics once they can be seen in the catalogue (I\u00b4m eager as well to see them\\!).\n\nMum\u00b4s proud \ud83d\ude42\n\n\n\nDA: Vi syntes vist alle, at vores b\u00f8rn er de k\u00e6reste, g\u00f8r vi ikke?\n\nDa min yngste (Bella \u2013 til venstre p\u00e5 billedet) var 4 \u00e5r, deltog hun i sit f\u00f8rste photoshoot. Jeg var ansvarlig for tilblivelsen af SS15 kampagnen for supercool skom\u00e6rke ANGULUS, og da den unge model blev syg lige f\u00f8r ankomsten, var det nemt at finde en erstatning: min datter.\n\nHun var rigtig dygtig og det var en sjov dag. Sidste \u00e5r skulle min s\u00f8n s\u00e5 v\u00e6re med i en reklame for den britiske rejsearrang\u00f8r First Choice \u2013 og Bella og hendes far var med p\u00e5 settet (jeg var i Danmark og arbejde \u2013 damn, jeg \u00e5r glip af alt det sjove\\!). Den casting-ansvarlige var ogs\u00e5 p\u00e5 settet og fik \u00f8je p\u00e5 Bella der. Sidste uge blev jeg s\u00e5 kontaktet og spurgt om Bella mon havde lyst til at deltage i et photoshoot her p\u00e5 Tenerife til kataloget for en tysk t\u00f8j-gigant som \"reserve-model\". Hun ville alts\u00e5 kun blive brugt som model, hvis den \"rigtige\" model fejlede. Oki doki, og i dag har Bella og hendes far s\u00e5 v\u00e6ret p\u00e5 photoshoot (og jeg er som s\u00e6dvanligt p\u00e5 arbejde \u2013 story of my life).\n\nMed sin charme og lange lyse h\u00e5r fik Bella tryllebundet hele crewet (ja, det m\u00e5 jeg godt sige, det er ikke bl\u00e6r; jeg er hendes mor) \u2013 og hun endte med at blive brugt som model sammen med de \u00f8vrige. Jeg m\u00e5 ikke afsl\u00f8re brandets navn endnu \u2013 men bare rolig, jeg skal nok dele billederne fra kataloget, n\u00e5r de bliver offentliggjort (jeg er ogs\u00e5 ivrig efter at se dem\\!).\n\nMor er stolt \ud83d\ude42\n\n## 4 kommentarer til \"THE CUTEST MINI MODEL\"\n\n1. **Marina** siger:\n \n januar 17, 2016 kl. 14:15\n \n Sikke en charmer \u2764 Og hvor sk\u00f8nt at der igen er lidt liv her hos dig.\n \n 1. **Line Karen** siger:\n \n januar 17, 2016 kl. 21:56\n \n Tak s\u00f8deste Marina (dine er nu heller ikke helt usk\u00f8nne \u2764\ufe0f) \ud83d\ude09\n \n2. **Marie Louise Petersen** siger:\n \n januar 17, 2016 kl. 22:08\n \n Awww hvor er hun bare en cutie\\! Det er da ikke noget at sige til at hun charmerer alt og alle\\! \ud83d\ude42 Kys herfra\\!\n \n 1. **Line Karen** siger:\n \n februar 17, 2016 kl. 18:03\n \n Tak s\u00f8deste Marie Louise \u2764 Mon ikke lille Liv ogs\u00e5 bare er \"din\" dejligste i hele verden? Gl\u00e6der mig meget til at m\u00f8de hende\\!\\!\\!\\!\n \n# VELKOMMEN TIL DEJLIG DANSK\n\nJeg er opvokset i K\u00f8benhavn og valgte at f\u00f8lge mit \u2661 til Spanien for at leve et simpelt familieliv i en lille bjerg-landsby med min k\u00e6reste og vores 2 b\u00f8rn. Ikke s\u00e5 simpelt, n\u00e5r det kom til stykket\\! Her p\u00e5 bloggen kan du l\u00e6se den \u00e6rlige historie om vores hverdags-eventyr p\u00e5 vulkan\u00f8en Tenerife; uden pynt eller behov for at imponere. XX - Line Karen\n\nChristmas time, mistletoe and wine \ud83c\udfb6\ud83c\udf84\ud83e\udd36\ud83c\udffb\ud83c\udf85\ud83c\udffc We are taking in as much Nordic Christmas-like stuff as possible before going back to the tropical island. \\#nordicchristmas \\#denmark \\#littlefingers\n\nDecember...... and the prettiest not-home-made Christmas calendar I have ever seen\\! \u2728 And each little drawer has a little bag of Nordic wine gums in different taste and it's so freaking cute\\! (Today's taste: apple with lime). \\#December \\#christmascalendar \\#peach \\#nordicwinegums\n\nToday we lost someone very dear in the family. This incredible woman had a long beautiful life, always surrounded by the people she loved and who loved her unconditionally back. Momse, you always looked after the family before yourself, and your mental and physical strength and energy is an example for everyone to follow. Now you found peace from the pain and you are back with the man you chose to love all your life. We miss you so much. You will always be with us \u2764\ufe0f\n\n# ELLER F\u00d8LG MED HER:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48f71ca2-93d0-4912-8a57-aa6738b6a3f7"}
+{"url": "http://no.shapeinflatables.com/inflatable-military-decoy/inflatable-missile/inflatable-military-missile-system.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:58Z", "text": " **Sammenlignet med generelt dummy m\u00e5l**\n\n| | | |\n| ------------ | --------------------------------------------- | -------------------------- |\n| elementer | Generelt Dummy M\u00e5l | Form Oppbl\u00e5sbare Dummy M\u00e5l |\n| Materiale | Metall eller annet metall kombinert materiale | Et spesielt stoff |\n| Sett opp tid | 4-8 timer | Bare 20-40 minutter |\n| Demonter tid | Lang | Bare 10-15 minutter |\n| Transport | Hard og h\u00f8yere kostnad | Enkel og lavere kostnad |\n| Manpower | 8-10 personer | 4-6 personer |\n| Koste | H\u00f8y | 1/3 av Metal Dummy Target |\n\n \n **Shape oppbl\u00e5sbare Manufacturing Co, Ltd** \n - Den f\u00f8rste oppbl\u00e5sbare produsenten i Kina, siden 1994\n\n \n **Produktsortiment** \n Utvalgte produkter - oppbl\u00e5sbar belysningsdekorasjon, oppbl\u00e5sbare telt, oppbl\u00e5sbare paintball bunkere samt oppbl\u00e5sbare milit\u00e6re dummyprodukter. \n Generelle oppbl\u00e5sbare produkter - oppbl\u00e5sbare lysbilde, oppbl\u00e5sbare leket\u00f8y, oppbl\u00e5sbare tegneserie, oppbl\u00e5sbare hoppeslott, himmel danser, vannspill, PVC ballong og s\u00e5 videre.\n\n \n **Emballasjedetaljer:**\n\n 1, oppbl\u00e5sbare pakker pakket med styrke oxford klut eller pvc presenning b\u00e6repose\n\n 2, bl\u00e5sere pakket med standard eske\n\n \n\n Farge kan v\u00e6re i henhold til bildene ovenfor, kan ogs\u00e5 tilpasses\n\n \n **FAQ:**\n\n 1. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er produksjonstiden til firmaet ditt? \n A: Det avhenger av mengden din, det er 5-10 virkedager generelt.\n\n 2. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor mye koster vedlikeholdet?\n\n A: Denne prisen kan v\u00e6re ubetydelig, da bl\u00e5seren bruker bare noen f\u00e5 enheter el hver dag.\n\n 3. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke betalingsmetoder din bedrift aksepterer?\n\n A: Vi aksepterer Trade Assurance, L / C, T / T, Western Union, MoneyGram og Paypal.\n\n 4. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Gir du rabatt? \n A: Vi hjelper deg med \u00e5 f\u00e5 de mest kostnadseffektive priser og god service samtidig.\n\n \n **Hvorfor velge oss**\n\n 1, Produsent: Vi er 100% av produsenten\\! Kvalitet og detalj, er fortsettelsen av v\u00e5r merkevare vitalitet, vi kan garanteres 100%.\n\n 2, vi har mange sertifikater, gjennom sertifisering av internasjonal sertifisering kontor, kan vi gj\u00f8re milj\u00f8vern, kvalitet og materiell sikkerhet produkt.\n\n 3, Pris: Alle v\u00e5re produkter er produsert av oss selv, hva slags materiale bruker vi? Hva koster forskning og utvikling Hva er kostnaden for produksjon Vi er alle veldig klare, fordi alle produktene er laget av oss selv, s\u00e5 prisen er selvsagt den laveste.\n\n 4, vi hovedsakelig gj\u00f8r innovative produkter, h\u00f8ykvalitets produkter, vil vi ikke lage billige produkter, fordi dette ikke er v\u00e5rt selskaps markedsretning, Alle produktene i v\u00e5rt selskap, kvaliteten er veldig bra.\n\n 5, Anbefaling: Vi vil heller ikke at du skal kj\u00f8pe billige produkter, det kan ikke brukes etter kj\u00f8pet, eller i ferd med \u00e5 bruke problemene, det vil ha stor innvirkning p\u00e5 kunden. Det vil forsinke din tid og bringe Negativ innvirkning p\u00e5 kunden din, ogs\u00e5 bortkastet fraktkostnader, din virksomhet mistet, slik at hum\u00f8ret ditt ikke er bra.\n\n 6, fabrikken v\u00e5r har v\u00e5rt eget FoU-team, vi kan tilpasse 3D produktmodellen for deg, du kan sette produktmodellen gjennom v\u00e5r teknologi og produksjonskapasitet, kan oppn\u00e5s veldig perfekt\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bf96813-bfba-4856-99d0-deffe1ce7918"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/venturebransjen-sterkt-kritisk-til-halvstatlig-investeringsselskap/215139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:19Z", "text": "# Venturebransjen sterkt kritisk til halvstatlig investeringsselskap\n\nNorsk venturekapitalforening advarte i dag Stortinget mot \u00e5 vedta forslaget om et halvstatlig investeringsselskap eid av SND. De mener at det vil v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 skaffe privat kapital til et slikt selskap.\n\n - Sigvald Sveinbj\u00f8rnsson\n - Resultaterfinans\n - 8\\. juni 2001 - 14:30\n\nI dag diskuterer **Stortinget** etableringen av et halvstatlig investeringsselskap som skal sikre kapital til norsk n\u00e6ringsliv, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 oppstartsbedrifter. \n \nVed \u00e5rets statsbudsjett ble det bestemt at staten skulle bruke 2,45 milliarder kroner i et slikt selskap, noe n\u00e6ringsminister **Grete Knudsen** fikk i oppgave \u00e5 redegj\u00f8re for. \n \n**Planen er \u00e5 hente inn til sammen 5 milliarder kroner som skal brukes til \u00e5 styrke norsk n\u00e6ringsliv, s\u00e6rlig innen nyskapning og innovasjon.**\n\n**Les ogs\u00e5:** **Grete lanserer halvstatlig ventureselskap**\n\n \nGrete Knudsen kom til Stortinget med forslaget om \u00e5 opprette flere forskjellige fond, hver til sitt bransjesegment, som skulle forvaltes av det halvstatlige selskapet. I Knudsens planer var det en forutsetning at staten skulle skyte inn 49 prosent, mens private investorer bidro med resterende 51 prosent, og dermed fikk majoriten av kapitalen.\n\n \nI Stortingets n\u00e6ringskomit\u00e9 bestemte imidlertid flertallet, best\u00e5ende av **Arbeiderpartiet** og sentrum, at investeringsselskapet skulle eies av **Statens N\u00e6rings og Distriktsutviklingsfond** og **SIVA - Selskapet for industrivekst**. \n \n**Dette reagerer ledelsen i Norsk Venturekapitalforening skarpt p\u00e5.** \n \nFredag morgen sendte interesseforeningen for ventureselskaper i Norge et brev til presidentskapet ved Stortinget. \n \n**I brevet advarer foreningen sterkt mot at man lar SND og SIVA komme med i investeringsselskapet fordi man da vanskelig kan skille mellom disse organisasjonenes n\u00e6ringspolitiske virkemiddelapparat og investeringsfondets klare kommersielle grunnlag.** \n \nDet er Arbeiderpartiet sammen med sentrums-grupperingen som har vedtatt dette i komiteen, stikk i strid med hva regjeringen ved n\u00e6ringsminister Grete Knudsen anbefalte Stortinget tidligere i \u00e5r, da regjeringens planer f\u00f8rst ble lagt frem. \n\n**Tellef Thorleifsson** i Norsk Venturekapitalforening sier at forslaget fra regjeringen gjorde at staten kunne opptre som en profesjonell investor.\n\n \n**- Man trenger en h\u00f8y grad av frihet p\u00e5 slike plasseringer om private akt\u00f8rer vil v\u00e6re villig til \u00e5 tilf\u00f8re penger. Jo flere f\u00f8ringer man f\u00e5r p\u00e5 dette omr\u00e5det, desto verre blir det \u00e5 f\u00e5 inn penger fra private akt\u00f8rer, sier Thorleifsson til digitoday.no.** \n \nFra Stortingets talerstol ba imidlertid statsr\u00e5d Grete Knudsen om at Stortinget avklarer forslaget fra komiteen \"*slik at det ikke er noen tvil om at selskapet skal v\u00e6re kommersielt og selvstendig.*\" \n \n**digitoday.no kommer tilbake til saken.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1f8b5f9-b88e-4f07-8c49-f311e3f20570"}
+{"url": "http://dyresiden.no/hest/fjossystemer-lanserer-aktiv-stall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:13Z", "text": "# Fj\u00f8ssystemer lanserer \u00abAktiv Stall\u00bb\n\n**Fj\u00f8ssystemer lanserer et nytt konsept for hesteeiere i Norge. Konseptet heter \u00abAktiv Stall\u00bb, og er f\u00f4ring og mosjon satt i system.**\n\nKonseptet \u00abAktiv Stall\u00bb vil gi hesteeiere st\u00f8rre frihet og hesten bedre dyrevelferd.\u00a0Hesten f\u00e5r mye naturlig mosjon p\u00e5 t\u00f8rre/drenerte omr\u00e5der gjennom hele dagen og riktig tilgang p\u00e5 f\u00f4r. Hesten f\u00e5r g\u00e5 ute i flokk hele \u00e5ret med datastyrt tilgang p\u00e5 grov- og kraftf\u00f4r via en liten transponder festet i for eksempel manen.\n\nHarald Bore ved Fj\u00f8ssystemer S\u00f8r har stor tro p\u00e5 at \u00abAktiv Stall\u00bb ogs\u00e5 vil sl\u00e5 an\u00a0i Norge. \u00abAktiv Stall\u00bb er et anerkjent og velutpr\u00f8vd konsept i Europa. Hesten er jo\u00a0i utgangspunktet et flokkdyr. For hesteeieren vil det v\u00e6re godt \u00e5 vite at hestene har f\u00e5tt mosjon i l\u00f8pet av dagen og riktig tilgang p\u00e5 f\u00f4r \u2013 det skaper ekstra trygghet.\n\n#### Et eksempel hvordan en \u00abAktiv Stall\u00bb kan bygges opp:\n\n\n\nSnart er landets f\u00f8rste Aktive Stall p\u00e5 S\u00f8ndre Paulshus i \u00d8stfold ferdigstilt, og n\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 se stallen i bruk, avslutter Harald Bore. Fj\u00f8ssystemer er en landsdekkende leverand\u00f8r av bygg og innend\u00f8rmekanisering til landbruket. Vi har 7 selvstendige avdelinger, med felles administrasjon p\u00e5 F\u00e5vang.\n\n#### Utvalgte dyrebilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d8928cf-ee98-4139-aaee-671778c73c1e"}
+{"url": "https://www.kortoppsummert.no/retningslinjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:40Z", "text": "\n\nAlt du trenger \u00e5 vite om det som skjer i verden akkurat n\u00e5\n\n# Retningslinjer\n\n**P\u00e5 KortOppsummert.no kan du stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar p\u00e5 det du m\u00e5tte lure p\u00e5 av alt som skjer i media og nyhetene. Du m\u00e5 registrere en brukerkonto for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l eller skrive et svar, men tjenesten er fullstendig gratis.**\n\nDe eneste reglene vi har p\u00e5 KortOppsummert.no er f\u00f8lgende:\n\n - Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar skal ikke ha innhold som bryter norsk lov.\n - Det er ikke lov med personangrep, hetsing eller uthenging av navngitte personer.\n - Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar skal v\u00e6re aktuelle, saklige og presise, og v\u00e6re knyttet til noe som skjer i media eller nyhetene akkurat n\u00e5.\n - Sp\u00f8rsm\u00e5l som stilles m\u00e5 kunne besvares p\u00e5 en allmenngyldig og objektiv m\u00e5te.\n\nInnhold p\u00e5 KortOppsummert.no modereres av en gruppe moderatorer som forbeholder seg retten til \u00e5 redigere eller slette sp\u00f8rsm\u00e5l og svar for \u00e5 gj\u00f8re dem tydeligere eller fjerne innhold som bryter med retningslinjene. Ved gjentatte brudd p\u00e5 retningslinjene kan en brukerkonto stenges uten forvarsel.\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen\\! Her kan du finne korte oppsummeringer og diskusjoner rundt det som skjer i nyhetsbildet til enhver tid.**\n\nDet er ikke alltid like lett \u00e5 henge med i mediehverdagen, s\u00e5 hvis du trenger en kort oppsummering av *\"hva greia er\"*, kan du komme hit for \u00e5 finne svaret. Og finner du ikke det du leter etter, kan du selv stille sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nHusk \u00e5 stemme sp\u00f8rsm\u00e5l og svar opp eller ned, og finner du et godt sp\u00f8rsm\u00e5l/svar, kan du enkelt dele det med andre p\u00e5 Facebook og Twitter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e226ccf-9b82-4009-80c5-c04e029874f4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/slik-stopper-du-pedofile/65481922", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:11Z", "text": "# Slik stopper du pedofile\n\nDette er spesialpsykolog Marit Ihles r\u00e5d til foreldre, l\u00e6rere og barn for hvordan de sammen kan f\u00e5 satt en stopper for overgripere.\n\n29\\. september 1998 kl. 9.12\n\nTil foreldre:\n\n - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 endringer i barnets hum\u00f8r og atferd.\n - V\u00e6r med p\u00e5 fritidsaktivitene til barna med jevne mellomrom. V\u00e6r ekstra p\u00e5 vakt dersom dette ikke tillates, og finn ut av \u00e5rsaken til dette.\n - La det alltid v\u00e6re foreldre med p\u00e5 turer i skolens og klubbers regi.\n - Fortell barna at enkelte voksne gj\u00f8r seksuelle ting med barn og at de voksne ikke har lov til dette.\n - V\u00e6r klar over at din kollega kan v\u00e6re en overgriper.\n - Si ifra til din leder hvis du har mistanker.\n - Snakk med barna. Ta dem p\u00e5 alvor n\u00e5r de forteller om overgrep eller fors\u00f8k p\u00e5 slike.\n - G\u00e5 til sjefen n\u00e5r du f\u00e5r mistanke om at overgrep skjer.\n - S\u00f8k r\u00e5d hos fagfolk utenfra.\n - Dersom du ikke kommer noen vei hos de ansvarlige, g\u00e5 til politiet og meld fra om det du vet.\n - Konfronter aldri den mistenkte om forholdene. Overlat denne jobben til politiet.\n - Ikke alle voksne gj\u00f8r det som er riktig, selv om dere er aldri s\u00e5 glade i dem.\n - Pedofile er eksperter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 barn glad i seg.\n - Si ifra til en voksen du stoler p\u00e5 dersom situasjoner blir ubehagelige.\n - Ikke gi deg f\u00f8r du blir h\u00f8rt og tatt p\u00e5 alvor.\n\nTil voksne som arbeider med barn:\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edef5003-e83a-4203-b9ce-efadad9956f3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/gisler-loslatt/65543534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00443.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:24Z", "text": "# Gisler l\u00f8slatt\n\nFire europeiske turister som har sittet som gisler i 17 dager i det s\u00f8r\u00f8stlige Iran, kom til Teheran onsdag etter \u00e5 ha blitt l\u00f8slatt.\n\n1\\. september 1999 kl. 16.59\n\nDet var tre spaniere og en italiener som sammen med en iraner ble bortf\u00f8rt fra sitt hotell i Kerman 14. august av narkotikasmuglere. En av spanierne er en over 70 \u00e5r gammel katolsk prest.\n\n**De fem l\u00f8slatte virket slitne, men var likevel ved god helse, da de kom med fly til Teheran.**\n\n*(NTB-AFP)*\n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a8bdb4-ff37-425a-9087-735c17789de1"}
+{"url": "http://notteroy-haandball-bredde-if.idrettenonline.no/p/29099/til-treneren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:27Z", "text": "## Barneh\u00e5ndball 6-12 \u00e5r\n\nVi \u00f8nsker at h\u00e5ndballskal oppleves som en energisk og utviklende trenings og kampaktivitet der spillere, trenere, dommere, ledere og foreldre deltar aktivt, og kampene f\u00f8lges av et entusiastisk publikum og engasjerte medier.\n\nV\u00e5re forventninger til treneren:\n\nLEGG TIL RETTE FOR AT ALLE F\u00c5R OPPLEVE MESTRING, TRYGGHET OG GLEDEN VED \u00c5 DELE IDRETTEN MED VENNER. \n \nAlle barn trenger oppmerksomhet, og noen trenger mer enn andre; Bruk tid p\u00e5 \u00e5 snakke direkte med den enkelte med jevne mellomrom slik at alle f\u00f8ler de blir sett, verdsett og ivaretatt. Barneh\u00e5ndball skal ha fokus p\u00e5 lek og utvikling. \n\n \nH\u00e5ndballaktivitet for barn skal v\u00e6re prosessorientert. God, langsiktig og helhetlig utvikling baseres p\u00e5 prinsippet om at alle skal v\u00e6re i aktivitet s\u00e5 stor del av tiden som mulig, med stort fokus p\u00e5 stafetter, balleker, morsomme konkurranser og ikke minst: mye sm\u00e5spill. \n\n \nVi \u00f8nsker at det legges vekt p\u00e5 utvikling av ballf\u00f8lelse, teknikk, koordinasjon og samspill. Mye aktivitet og mange ballber\u00f8ringer b\u00f8r alltid v\u00e6re et m\u00e5l. H\u00e5ndball for barn skal ikke v\u00e6re for vanskelig, og krever at trener innehar b\u00e5de rollen som aktivitetsleder og organisator i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en fagperson i h\u00e5ndballen. \n\n \nN\u00f8tter\u00f8y H\u00e5ndball Bredde \u00f8nsker derfor \u00e5 tilby alle v\u00e5re trenere trenerkurs i regi av Norges H\u00e5ndballforbund. \nVi legger ved noen punkter det kan v\u00e6re fint \u00e5 merke seg: \n\u2022 Trygghet, mestring og samv\u00e6r med venner er avgj\u00f8rende faktorer for \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 fortsette med idretten sin \n\u2022 Gjennom en sesong skal alle spille like mye \n\u2022 Fokuser p\u00e5 prestasjon, fremgang og Fair Play. Ikke p\u00e5 seier eller tap. \nSelvtillit og trygghet kommer ikke av seg selv, men gjennom tilbakemeldinger fra venner, familie og trenere. \n\u2022 Unng\u00e5 for kompliserte aktiviteter, tenk mer p\u00e5 mye aktivitet og gjenkjenning. \n\u2022 Sm\u00e5spill b\u00f8r dominere treningene. \n\u2022 Det er umulig \u00e5 plukke ut den store \u00abstjernen\u00bb i tidlig alder. Et h\u00e5ndballag trenger et mangfold av ferdigheter og egenskaper. Noen er h\u00f8ye og noen er lave. Noen er gode i forsvar og noen er gode i angrep. Noen er gode til \u00e5 skyte og noen er gode til \u00e5 spille opp de andre, andre igjen er utrolig viktig for laget bare ved \u00e5 v\u00e6re den de er. \n\n \n## Forslag til sjekkliste for \u00f8kter:\n\n \n\u2022 Unngikk vi k\u00f8er og greide vi \u00e5 holde alle i aktivitet hele tiden under \u00f8velsene? \n\u2022 Opplevde spillerne at treningen var g\u00f8y og preget av lek? \n\u2022 Fikk spillerne brukt mye tid med ball med mange ballber\u00f8ringer? \n\u2022 Hadde vi fokus p\u00e5 innl\u00e6ring av kast- og mottaksferdigheter? \n\u2022 Brukte vi mye tid p\u00e5 sm\u00e5spill\u00f8velser? \n\u2022 Hadde vi \u00f8velser med ulik vanskelighetsgrad? \n\u2022 Avsluttet vi \u00f8kten med en morsom konkurranse? \n\u2022 Var vi flinke til \u00e5 vise \u00f8velsene for spillerne? \n\u2022 Ble alle spillerne snakket med direkte minst \u00e9n gang i l\u00f8pet av trenings\u00f8kten?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18096e94-ffe0-47c9-97ff-a5caec252a48"}
+{"url": "https://www.gjovik.kommune.no/barnehage/vare-satsingsomrader/?id=447", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:35Z", "text": "# Gj\u00f8vik Kommune\n\n# V\u00e5re satsingsomr\u00e5der\n\n## Innhold\n\nVi jobber i henhold til nasjonale og lokale f\u00f8ringer, og Rammeplan for barnehager sier noe om innhold og oppgaver. \nV\u00e5rt satsingsomr\u00e5de\u00a0i 2017 er:\u00a0\n\n - ****NY rammeplan for barnehager.\u00a0Trer i kraft fra\u00a01.august 2017****\n - ****Spr\u00e5k i barnehagen - mye mer enn bare prat****\n - **Gj\u00f8vik - en av landets Realfagskommuner**\n - **Mangfold i barnehagen - en ressurs**\n - **Folkehelse - et liv i bevegelse**\n - **Barns trivsel - voksens ansvar**\n\nSist endret: 06.09.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b1c224f-c335-4cd0-8a87-1ed72c2e9855"}
+{"url": "https://julefryd.com/2016/12/03/3-desember-hapet-i-en-rod-duk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:17Z", "text": "# Julefryd\n\n## \u2013 adventstanker om julefryd og glede\n\n\n\n\n\n# 3.desember- h\u00e5pet i en r\u00f8d\u00a0duk\n\nDecember 3, 2016 by Solveig\n\nI en m\u00f8rk leilighet i f\u00f8rste etasje, i en slitt byg\u00e5rd satt Gunther p\u00e5 gulvet. Hver dag, hele dagen. Det skjedde lite, men det som skjedde var en fanfare til h\u00e5pet. Hver formiddag og hver kveld \u00e5pnet et vindu seg langt oppe i g\u00e5rden. Ut flagret en stor, lystig, r\u00f8drutet duk. S\u00e5 ble duken tatt inn, vinduet ble lukket og s\u00e5 var det bare \u00e5 vente til neste gang. Alt var ikke gr\u00e5tt, alt var ikke m\u00f8rkt, det fantes noe som var fullt av liv og r\u00f8de ruter\\!\n\nJeg leste den sanne historien om Gunther for 30 \u00e5r siden. Dette skjedde i nazi Tyskland, Gunther er handikappet, resten av historien er trist. Lysglimtene som holder Gunther oppe er minnet om dette h\u00e5pefulle flagget som flagret mot de gr\u00e5 murveggene. Gunther blir heldigvis tatt vare p\u00e5 etterhvert. Han overlever s\u00e5 han kan fortelle historien, for de fleste rundt ham var det motsatt.\n\nJeg tenkte da, som jeg tenker n\u00e5, julefeiring og pynting er mitt flagrende, r\u00f8drutete, h\u00e5psflagg.\n\nKan hende kommer det en dag for noen i familien, venner, noen jeg har m\u00f8tt, noen jeg arbeider sammen med, hvor minnet om at det finnes noe vakkert, vissheten om at gleden har v\u00e6rt til stede engang,kan v\u00e6re den lille gnisten som gir h\u00e5p?\n\nJeg vet iallefall at det gjelder for meg. Jeg har et sted i hjertet der vakre minner lever, klar til \u00e5 flagre forbi n\u00e5r jeg trenger dem som mest.\n\nBildet idag er optimistene som lager sn\u00f8slott i en sn\u00f8tom by, et vakkert syn, som snart er borte. Verden blir ikke bedre av et sn\u00f8slott, men kanskje vi blir istand til \u00e5 m\u00f8te den bedre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe1235f7-1ad2-4cca-a90e-3421f86ac398"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/419753962?i=138159741", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:06Z", "text": "\n\nMao - Adoptert \n \nGutt ca 3 \u00e5r. Skipskatt tatt inn fra Lunner. Gutten bare elsker kos, men floker lett s\u00e5 m\u00e5 b\u00f8rstes jevnlig. Han g\u00e5r fra fang til fang og vil helst v\u00e6re der slavene er. Vil v\u00e6re sjef, men elsker \u00e5 v\u00e6re barnehageonkel for kattunger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1addde3f-5541-40d7-80f1-a7dfc1c39eef"}
+{"url": "https://danskebank.no/privat/artikler/2018/bygger-bedriftkultur-med-fokus-paa-livsstil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:50Z", "text": "# Bygger bedriftkultur med fokus p\u00e5 trening\n\nGjennom Danske Bank Livsstil setter banken fokus p\u00e5 aktivitet og trivsel. Et av resultatene ble en ny seier i Trondheim Maratons bedriftsutfordring.\n\n\\- Det \u00e5 mobilisere 120-130 deltagere i bedriften er veldig bra. Og n\u00e5r du klarer det to \u00e5r p\u00e5 rad, da er det bare \u00e5 ta av seg hatten, sier Morten Eliassen som er prosjektleder for Trondheim Maraton.\n\nFor andre \u00e5r p\u00e5 rad vant Danske Bank Bedriftsutfordringa under Trondheim Maraton, en konkurranse mellom de p\u00e5meldte bedriftene om \u00e5 l\u00f8pe flest antall kilometer. Totalt 115 deltakere fra Danske Bank, Meglerhuset Nylander og Danica sprang til sammen 1042,5 km og sikret med det en sterk seier.\n\nSissel Olsen Haugmark har p\u00e5 eget initiativ tatt ansvaret for \u00e5 rekruttere bankens ansatte til \u00e5 melde seg p\u00e5 Trondheim Maraton. Sammen med Erlenn Stavn\u00e5s Ingebrigtsen i Meglerhuset Nylander er begge veldig forn\u00f8yd med \u00e5rets p\u00e5melding. \u2013 Det at 115 ansatte melder seg p\u00e5 er et godt bevis p\u00e5 at mange \u00f8nsker \u00e5 holde seg i form og ser p\u00e5 Trondheim Maraton som et naturlig treningsm\u00e5l, sier Haugmark.\u00a0\n\nHaugmark synes det er veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 til slike aktiviteter p\u00e5 fritiden og gj\u00f8re noe positivt sammen med kolleger, for \u00e5 bli bedre kjent p\u00e5 tvers av team og enheter.\n\n## \\- Ta vare p\u00e5 medarbeidere som hele mennesker\u00a0\n\nGjennom Danske Bank Livsstil har banken fokus p\u00e5 kosthold, aktivitet og trivsel for sine medarbeidere. Dette er noe vi har jobbet med i over 10 \u00e5r og ses p\u00e5 som en viktig del av bankens bedriftskultur. \u2013 Det at vi tilrettelegger for at ansatte kan ha en god og aktiv hverdag er viktig for \u00e5 sikre tilfredse medarbeidere, og vi jobber kontinuerlig for \u00e5 skape en \u00abbli med\u00bb-kultur i banken for \u00e5 stadig engasjere flere, sier Jannicke Ianssen som er ansvarlig for Danske Bank Livsstil i Norge.\n\n\\- Vi har et ansvar for \u00e5 ta vare p\u00e5 v\u00e5re medarbeidere som hele mennesker. Det \u00e5 kunne gi et tilbud som gj\u00f8r at man kan ta godt vare p\u00e5 seg selv, for vi tror at det gir b\u00e5de en bedre jobb- og fritidshverdag. I tillegg er det en god arena til \u00e5 bli kjent p\u00e5 tvers av organisasjonen, noe som er med p\u00e5 \u00e5 bygge v\u00e5r bedriftskultur, sier Trond Mellings\u00e6ter, landesjef i Danske Bank Norge. Det er med stolthet og ydmykhet han mottok pokalen sammen med deltagerne p\u00e5 Trondheim Maraton.\u00a0\n\n## H\u00e5per p\u00e5 rekorddeltagelse\u00a0\n\nAktiMed er med som samarbeidspartner og tilbyr trenings\u00f8kter for v\u00e5re ansatte. Berit Gjelten hos AktiMed er opptatt av at treningen m\u00e5 tilrettelegges slik at alle kan bli med. \u2013 Det gjenst\u00e5r \u00e5 f\u00e5 med de som kanskje trenger det mest. Mange synes kanskje at det ser skummelt ut, men alle treningene tilrettelegges slik at alle kan bli med ulike graderinger og niv\u00e5er. Vi vil f\u00e5 ned terskelen, ufarliggj\u00f8re ting og gj\u00f8re det lite skummelt, for det er jo litt skummelt \u00e5 komme p\u00e5 trening dersom du ikke har trent p\u00e5 20 \u00e5r.\n\nNeste \u00e5r har Trondheim Maraton jubileum. Da fyller Norges eldste maraton 50 \u00e5r. B\u00e5de Danske Bank og Trondheim Maraton h\u00e5per p\u00e5 rekorddeltagelse generelt og fra Danske Bank. \u2013 Vi er godt i gang med \u00e5 rekruttere deltagere til neste \u00e5rs maraton, sier Haugmark.\u00a0\n\n### Takk for at du tar kontakt med oss\n\nVi kontakter deg s\u00e5 snart din henvendelse er behandlet. \nHa en fortsatt fin dag\\! \n \nMed vennlig hilsen \nDanske Bank\n\n## Avtal m\u00f8te med en av v\u00e5re r\u00e5dgivere\n\n###### Fyll ut skjemaet, s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n###### Det er til god hjelp hvis du i Sp\u00f8rsm\u00e5l/Kommentarfeltet forteller oss litt om hva du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av m\u00f8tet, samt n\u00e5r og hvor du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te en av v\u00e5re r\u00e5dgivere.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "930b8876-24fd-4475-879f-d17a5b078689"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/106108-20383-knut-gulbrandsen-og-ingeborg-olsdatter-p%C3%A5-bragernes-1801/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:14Z", "text": "# \\[\\#20383\\] Knut Gulbrandsen og Ingeborg Olsdatter p\u00e5 Bragernes 1801 \n\nSkrevet Mars 7, 2004 \n\n06.12.1801 blir Ole d\u00f8pt i Str\u00f8ms\u00f8 av foreldre Knut Gulbrandsen (arbeydsmand) og Ingeborg Qvitnes (kone). Jeg tror (men er ikke helt sikker) at denne Ole Knutsen er identisk med den Ole Knutsen som 04.03.1827 i Haug kirke i Eiker blir gift med Anne Marie Rasmusdatter (se for\u00f8vrig innlegg 8223), og dermed er blant min samboers forfedre.Ovennevnte Knut og Ingeborg m\u00e5 v\u00e6re identiske med paret som ved ft. 1801 bor i '\u00d8verste Bag-gade oven kirken No. 35' p\u00e5 Bragernes: Knud Gulbrandsen, 30 \u00e5r, bjelkehugger Ingeborg Olsdatter (enke etter en Iver) 40 \u00e5r.Har noen flere opplysninger om dette paret og deres familie?P\u00e5 forh\u00e5nd takk for all hjelp\\!\n\n### **Gjest Rune H\u00e5rstadsveen** \u00a0\u00a0 \nSkrevet Mars 1, 2009 \n\nKirkeb\u00f8kene er p\u00e5 nett, og jeg har kommet noe videre med denne saken. Grenader Knut Gulbrandsen og enken Ingeborg Qvitne blir gift p\u00e5 Str\u00f8ms\u00f8 4.10.1798. Jeg har ikke klart \u00e5 finne noe d\u00f8dsfall for verken Ingeborg eller Knut, s\u00e5 hvis andre klarer det eller kjenner til disse s\u00e5 ville jeg v\u00e6rt veldig takknemlig.Ingeborg ble gift 1. gang 17.10.1785 med Iver Iversen Qvitne fra Voss i Bergen stift. If\u00f8lge lysningsprotokollen skal Ingeborg ha v\u00e6rt stedatter av en Andreas Slutter. Hvem var han?Fortsatt takknemlig for alle opplysninger\\!\n\n### Gjest Bj\u00f8rn H\u00e5vard Haugen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mars 15, 2009 \n\nSkrevet April 18, 2009 \n\nSkrevet April 19, 2009 \n\nTusen takk til Bj\u00f8rn H\u00e5vard for alle hendelser og lenker han har lett fram, og til Berit Knudsen for en mulig kandidaten til Knut Gulbrandsen\\!Tenk om det fantes f.eks et skifte som kunne bekrefte (eller avkrefte) om det var den rette Knut.Fortsatt er det en g\u00e5te for meg hvor denne familien kom fra, og hvor de var etter 1801.Igjen takk for alle opplysninger, tips og fors\u00f8k.\n\n### **Gjest Berit Knudsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet April 20, 2009 \n\nOm jeg ikke husker helt feil s\u00e5 het en av fadderne ved tvillingd\u00e5pen Anne Gulbrandsdatter? Kan jo ogs\u00e5 v\u00e6re en tilfeldighet og ikke s\u00f8ster.En av forlovningsmennene het Henrik Larsen. Kanskje en onkel?Siden det er s\u00e5 lite \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 her s\u00e5 f\u00e5r man pr\u00f8ve de sm\u00e5 smulene som finnes.\n\n### Gjest Berit Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Berit Knudsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet April 20, 2009 \n\nKnud G fra Skoger hadde i det minste 2 s\u00f8sken Amund (1778) og Barbro (1773). Jeg finner ingen av dem i 1801 s\u00e5 de er kanskje d\u00f8de som barn, og det vil i tilfelle forklare hvorfor ingen av dem var faddere for barna til Knud.\n\nSkrevet April 21, 2009 \n\nTusen takk, Berit\\! Dessverre har ingen opplysninger s\u00e5 langt bekreftet noen sammenheng, men det er vel verdt \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne ut mer om denne slektskretsen i Skoger. Og takk til Svein Arnolf for oppklaringen om Skoger i 1801\\! Den hadde jeg ikke gjettet meg fram til nei...\n\n### Gjest Rune H\u00e5rstadsveen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Rune H\u00e5rstadsveen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet April 23, 2009 \n\nFant litt mer om de 'potensielle' forfedrene i Skoger. Gulbrand Larsen og Gunild Ingebretsdatter ble gift i Skoger 18.6.1768, han enkemann og hun enke.Gulbrand Larsen og Barbara Hansdatter d\u00f8per en datter Marthe Christine 6.2.1756 i Skoger.Registrerte ogs\u00e5 en Henrik Larsen (g.m. Valborg Larsdatter) som d\u00f8per en datter Ingeborg Sophie i Skoger i juni 1756. Om han evt. er bror av Gulbrand aner jeg ikke. Det er sikkert mer \u00e5 finne her, men det er hva jeg har rukket s\u00e5 langt.Blir sj\u00f8lsagt takknemlig for alle utfyllende opplysninger\\!\n\n### **Gjest Rune H\u00e5rstadsveen** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - Gjester\n\nSkrevet Oktober 30, 2009 \n\nKnut Gulbrandsen er nok ikke s\u00f8nn av Gulbrand Larsen og Gunhild Ingebretsdatter i Skoger, for 12.6.1782 er det skifte etter Gulbrand og da nevnes bare barne Lars, Amund, Marthe og Barbro - ingen Knut. S\u00e5 da starter jakten etter andre kandidater ;-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab751ee0-eed1-405f-abdc-e9fa7efdf294"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1009352-d3152351-Reviews-Big_Lake-Yercaud_Salem_District_Tamil_Nadu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:24Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nAnmeldt 6. august 2014 \n\nRolig og stille Lake\n\nDet er en stor innsj\u00f8 med b\u00e5tliv anlegg. Vedlikehold av fontene er ikke bra. Den tilgrensende parken med mange fugler er en ekstra attraksjon for barn.\n\nDato for opplevelse: oktober 2013\n\nAnmeldt 5. august 2014 \n\nYercaud Lake\n\nDette er en liten i sammenligning med sentrumsrushet midt eller Kodaikanal, men mye roligere. Turist rush er ikke s\u00e5 mye \u00e5 forstyrre serinity over innsj\u00f8en, heller ikke tykk omr\u00e5det rundt beskrivelse viser. Man kan sitte i tillegg den og tilbringe tiden leasurely for timer sammen....Eneste problemet, gjennom 'Trip Advisor\", jeg \u00f8nsker \u00e5 trekke oppmerksomheten mot myndighetene som portene til lake \u00e5pner kl 10.00 om morgenen og avslutter p\u00e5 kl. 05.00 . kl. 15.00 . S\u00e5 tidlig p\u00e5 morgenen eller kvelden breez silance kan man ikke nyte her, for eksempel Kodaikanal. Shrtage med regn i \u00e5r gjort innsj\u00f8en t\u00f8rket i noen deler. Men likevel du vil elske det.Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nProfessorIbrahim\n\nAnmeldt 4. august 2014 \n\nFint sted \u00e5 g\u00e5 for b\u00e5tturer.\n\nVakker innsj\u00f8 spenner over et stort omr\u00e5de i sentrum av Yercaud. Det er en rekke b\u00e5ter som motorb\u00e5ter, rob\u00e5ter og pedalb\u00e5ter. En positiv aspekt av Yercaud innsj\u00f8en er administrasjonen gj\u00f8r det obligatorisk \u00e5 ha redningsvester. Hvis andre turistsentrene som sentrumsrushet midt, Kodaikanal ogs\u00e5 n\u00f8ye f\u00f8lge...dette i ulike innsj\u00f8er mens b\u00e5tliv skal det ikke mye bra for turister s\u00e5 vel omd\u00f8mmet til Tamil Nadu turisme.Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\nAnmeldt 1. august 2014 \n\nStore????????????? Sammenlignet med hva?\n\nDette er en liten innsj\u00f8 etter enhver standard og sammenlignet med innsj\u00f8er i Kodaikanal eller sentrumsrushet midt dette sikkert er lite\\!\\!\\!\\! Men dette er et av de star attraksjoner i Yercaud og absolutt verdt et bes\u00f8k. For de som vurdere b\u00e5tliv en rekreasjon et utvalg...av rebusl\u00f8p, rob\u00e5t eller motoren b\u00e5t er tilgjengelig. vannkvaliteten er ikke god og over fyller opp innboksen gj\u00f8r en litt ubehagelig, spesielt i helgene. Hva s\u00e5 om maten er ikke stort, bare g\u00e5 ut og ha det moro, som vi gjorde\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 30. juli 2014 \n\nFint for b\u00e5t\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n\nAnmeldt 16. juli 2014 \n\nBra for B\u00e5tliv\\!\n\nEtter alle stasjonen p\u00e5 den naturskj\u00f8nne attraksjoner, det er en god og avslappende sted. S\u00e5 kan du dra b\u00e5taktiviteter eller bare g\u00e5 rundt innsj\u00f8en.\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n2\n\nAnmeldt 6. juli 2014 \n\nHyggelig sted\n\nDet er et rolig sted \u00e5 sitte og slappe av deg selv. Det finnes ogs\u00e5 mange aktiviteter for barn,b\u00e5tliv var en fin opplevelse.Bra sted \u00e5 nyte litt tid med familien. Vi bes\u00f8kte i somre og denne tiden av \u00e5ret er det best \u00e5 unng\u00e5 innsj\u00f8en...i ettermiddag. Hvis det er mulig komme om kveldene mye bedre for \u00e5 nyteMer\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\nAnmeldt 1. juli 2014 \n\nPlacid vann\n\nEt ganske godt vedlikeholdt lake. En spasertur rundt innsj\u00f8en l\u00f8nner seg selv om banen er ved steder str\u00f8dd. Vannmengden var lav n\u00e5r vi dro dit. Sitter p\u00e5 benker og \u00e5 se ut p\u00e5 vannet og nyter bris og ganske er verdt det.\n\nDato for opplevelse: april 2014\n\nJerryTravels999\n\n**Sydney, Australia**\n\nAnmeldt 1. juli 2014 \n\nBra, men ikke bra\n\nJeg har bes\u00f8kt mange innsj\u00f8er i sentrumsrushet midt,Kodaikanal,Wayanad og derav fant ikke den BigLake en stor attraksjon. Selv om det er en m\u00e5 bes\u00f8ke for alle folk bes\u00f8ker Yercaud. Innsj\u00f8en er vakker men ikke blitt vedlikeholdt som man forventer. B\u00e5tliv er et godt alternativ hvis...du \u00f8nsker \u00e5 late deg rundt og spise litt sol ... Vi bes\u00f8kte lake men hoppet over den b\u00e5tliv ... tok noen gode portrettbilder med sj\u00f8en i bakgrunnen..Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37012dc8-fa16-4422-bf04-a554ee1c149f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/oslo-politiet-advarer-svenske-tyveri--og-ransbander-drar-pa-tokt-i-norge/61708372", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:28Z", "text": "\n# Oslo-politiet advarer: Svenske tyveri- og ransbander drar p\u00e5 tokt i Norge\n\n\\- Har tr\u00f8kk p\u00e5 seg i Sverige og drar heller hit.\n\n3\\. februar 2014 kl. 0.43\n\n Sindre Granly Meldalen Hans-Martin Th\u00f8mt Ruud \n\nMandag denne uka ble fire unge svenske menn varetektsfengslet, flere av dem er siktet for \u00e5 ha st\u00e5tt bak fem boliginnbrudd i Oslo i l\u00f8pet av en uke. Tre av de p\u00e5grepne er av somalisk opprinnelse og den siste med opprinnelse fra Irak. Politiet mener dette er en av flere innbrudd- og ransbander som drar p\u00e5 tokt til norske byer fra forstedene i Stockholm og G\u00f6teborg, og Oslo-politiet sl\u00e5r n\u00e5 alarm om utviklingen.\n\n**- Vi ser ikke bort fra at de kan st\u00e5 bak flere grove tjuverier fra Oslo-boliger, sier Ellefsen.**\n\n\\- Vi har sett denne utviklingen med kriminelle som kommer fra Sverige de siste \u00e5rene og kan trygt si at det fortsetter i \u00e5r, sier politioverbetjent Geir Ellefsen ved etterretning og vinningsavsnittet ved Majorstua politistasjon til Dagbladet.\n\nKjent for politiet i Sverige De fleste svenske statsborgerne som er p\u00e5grepet i Oslo har minoritetsbakgrunn. De er if\u00f8lge Ellefsen godt kjent av politiet i Sverige.\n\n**- Det er mange av dem som har et veldig tr\u00f8kk p\u00e5 seg fra politiet i Sverige, s\u00e5 da drar de i stedet hit. Det ser heller ikke ut som at de frykter \u00e5 passere grenseovergangene mellom landene. De er ogs\u00e5 godt kjent at det er mye rikdom i norske hjem, sier Ellefsen.**\n\n\\- Dette er noe vi virkelig m\u00e5 ta p\u00e5 alvor. Muligens burde det v\u00e6rt sett p\u00e5 grensekontrollen, sier Ellefsen.\n\nP\u00e5grepet p\u00e5 hotellet De fire unge mennene som n\u00e5 er i varetekt, ble p\u00e5grepet da de skulle forlate hotellet de bodde p\u00e5 i Oslo. P\u00e5 rommet fant politiet tjuvgods fra flere leiligheter.\n\n\\- I januar i \u00e5r var det litt over 30 boliginnbrudd. N\u00e5r vi mener disse karene st\u00e5r bak minst fem av dem, sier det seg selv at det er viktig \u00e5 f\u00e5 stoppet dem s\u00e5 tidlig som mulig.\n\n**Banden har brukt en s\u00e6regen metode p\u00e5 flere av innbruddene, if\u00f8lge politiet:**\n\n\\- De har ved flere innbrudd hengt opp tepper foran d\u00f8ren som er brutt opp. Dette s\u00e5 ogs\u00e5 vi ved flere boliginnbrudd ogs\u00e5 i fjor sier Ellefsen.\n\nRan og tjuveri Det er flere andre eksempler p\u00e5 svenskebander som har utf\u00f8rt grov kriminalitet i og rundt hovedstaden.\n\n\n\n\u2022\u00a0I 2011 ble en ung jente som jobbet p\u00e5 Sportskafeen p\u00e5 Gjettum ranet med pistol og bundet fast med tape p\u00e5 toalettet av fire gjerningsmenn, som hadde med seg kniv, \u00f8ks det som ble oppfattet som og en pistol. De fikk med seg kassabeholdningen og en PC. De fire var lenge p\u00e5 frifot, men ble til slutt p\u00e5grepet og d\u00f8mt.\u00a0 Det viste seg \u00e5 v\u00e6re to svenske statsborgere, en eks-jugoslav og en med bakgrunn fra Irak, og en armensk statsborger, men ogs\u00e5 han bosatt i Sverige.\n\n**- Vi klarte \u00e5 spore dem opp i Karlstad i Sverige og de ble p\u00e5grepet av politiet der etter anmodning fra oss, sier Ellefsen.**\n\n\u2022\u00a0Etter det brutale ranet av Diamanthuset i Oslo i november 2010, ble ogs\u00e5 de fire gjerningsmennene p\u00e5grepet i Sverige. De var fire chilenske statsborgere, bosatt i Sverige. Fire dager f\u00f8r ranet i Oslo, ranet de ogs\u00e5 en gullsmed i K\u00f8benhavn.\n\n**- De satte kursen mot Sverige med en gang etter ranet, sier Ellefsen.**\n\nStagget Samtidig som det stadig kommer bander som sl\u00e5r til flere steder i l\u00f8pet av kort tid, har politiet i Oslo lyktes med \u00e5 stoppe mange av dem.\n\nI 2013 var det 620 grove tjuverier fra boliger i Oslo. Tallene har g\u00e5tt jevnt og trutt ned fra topp\u00e5ret 2009, da det var 1737. Det tilsier en nedgang p\u00e5 64 prosent. Nedgangen startet da politiet startet etterretning og vinningsavsnittet p\u00e5 Majorstua politistasjon, som Ellefsen leder.\n\n**- Vi jobber m\u00e5lbevisst og kunnskapsbasert, samtidig som vi har sv\u00e6rt mange dyktige medarbeider \u00e5 spille p\u00e5. De fire unge mennene vi p\u00e5grep nylig ble for eksempel tatt etter god politiarbeid p\u00e5 gata, sier Ellefsen.**\n\nHan mener deler av suksessen skyldes at politiledelsen ikke har lagt ned prosjektet n\u00e5r resultatene har kommet. Politiet bruker mye krefter p\u00e5 \u00e5 kartlegge bandene.\n\n**- Vi har fokus p\u00e5 hvem de er, hvor de kommer fra, hvor de bor, hvor de henger og hvem de er sammen med, har Ellefsen tidligere sagt til Dagbladet.**\n\n![**POLITIOVERBETJENT:** Geir Ellefsen. Foto: Tor Richardsen / SCANPIX Vis mer](//dbstatic.no/61708378.jpg?imageId=61708378&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"POLITIOVERBETJENT: Geir Ellefsen. \nFoto: Tor Richardsen / SCANPIX\")\n\nGrensel\u00f8s-prosjektet, som jobber mot mobile vinningskriminelle p\u00e5 \u00d8stlandet for \u00f8vrig, har ogs\u00e5 opplevd at den m\u00e5lrettede innsatsen har gitt resultater. De ser ogs\u00e5 at det med ujevne mellomrom kommer bander p\u00e5 raid fra Sverige.\n\n**- Vi ser det fra tid til annen, og de kan v\u00e6re ganske slagkraftige. Samtidig er det rumenere og litauere vi ser mest av, sier Morten Stene, som nylig tok over som leder for Grensel\u00f8s-gruppa.**\n\nSjokkbrekk Politiet i Sverige har i flere \u00e5r slitt med et stort antall v\u00e6pnede ran, ofte beg\u00e5tt av unge menn fra forstedene rundt Stockholm og G\u00f6teborg.\n\nEivind Borge, leder av taktisk avdeling i Kripos, sa i fjor at de med bekymring s\u00e5 et \u00f8kende antall sjokkbrekk, beg\u00e5tt av ungdomsgjenger med norsk og svensk opprinnelse.\n\n**- Vi har informasjon om at svenske milj\u00f8er ser mot Norge, sa Borge.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "204d8f30-26ac-4c9b-92e6-88d5e971ac7b"}
+{"url": "https://www.fhi.no/historisk-arkiv/artikler/faktaark/faktaark/fakta-om-benzodiazepiner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:44Z", "text": "# Fakta om benzodiazepiner\n\nBenzodiazepiner er legemidler som brukes som sovemedisin, beroligende middel og mot epilepsi. Det er utbredt medisinsk bruk, men ogs\u00e5 misbruk av disse stoffene.\n\n Publisert 13.01.2012 Oppdatert 04.02.2015\n\n## Fakta om narkotika fins n\u00e5 p\u00e5 helsenorge.no\n\nFakta om narkotika fins n\u00e5 p\u00e5\u00a0helsenorge.no.\u00a0Folkehelseinstituttets faktaark om rusmidler blir ikke lenger oppdatert og fins n\u00e5 i historisk arkiv. Endringen skyldes at rettsmedisinske fag flyttet fra Folkehelseinstituttet til Oslo universitetssykehus 1.1.2017.\n\n## Hva er benzodiazepiner?\n\nBenzodiazepiner er en gruppe legemidler som gjerne brukes som beroligende midler, og det finnes flere forskjellige benzodiazepiner p\u00e5 det norske markedet i dag. Noen av de mest kjente er diazepam (Vival, Valium, Stesolid), oxazepam (Sobril, Alopam), klonazepam (Rivotril) og flunitrazepam (tidligere i salg som Flunipam og Rohypnol).\n\nI tillegg finnes en rekke benzodiazepinliknende legemidler. De vanligste av disse i Norge er sovemidlene zopiklon (Imovane, Zopiclone, Zopiklon, Zopitin) og zolpidem (Stilnoct, Stilnox, Zolpidem). Internasjonalt er det mange flere benzodiazepiner, som f. eks. fenazepam, lorazepam og etizolam.\n\n## Bruksm\u00e5ter \u2013 hvordan inntas stoffet?\n\nBenzodiazepiner finnes som tabletter, injeksjonsv\u00e6ske, stikkpiller og klyster (v\u00e6ske gjennom endetarmen). Ved medisinsk bruk er det vanligst \u00e5 bruke tabletter. De tas ved behov eller regelmessig til faste tidspunkter. P\u00e5 grunn av tilvenning (toleranse) og fare for misbruk \u00f8nsker man en s\u00e5 kortvarig bruk av medikamentene som mulig (inntil 2-4 uker).\n\nVed misbruk er det vanligst \u00e5 bruke tabletter som enten svelges hele eller knuses og inntas med drikke etc. Det er ikke uvanlig \u00e5 bruke 5-10 ganger s\u00e5 h\u00f8ye doser som ved medisinsk bruk. For \u00e5 oppn\u00e5 raskere virkning, l\u00f8ser noen misbrukere tablettene opp i vann, for s\u00e5 \u00e5 injisere l\u00f8sningen.\n\nI enkelte milj\u00f8er er det vanlig \u00e5 kombinere benzodiazepiner med andre rusmidler, b\u00e5de for \u00e5 oppn\u00e5 en sterkere rus og/eller dempe bivirkninger av annet rusmisbruk. Misbruksm\u00f8nster kan ogs\u00e5 utvikles fra medisinsk bruk ved at pasienten fortsetter \u00e5 bruke legemiddelet eller \u00f8ker dosen uten et medisinsk behov.\n\n## Virkninger p\u00e5 kroppen\n\n - Benzodiazepiner har hovedsakelig terapeutiske virkninger; det vil si at de virker beroligende, angstdempende, s\u00f8vnfremmende, krampestillende og muskelavslappende.\n - De gir ogs\u00e5 typisk d\u00e5rlig hukommelse og korttidsminne, talen kan bli sn\u00f8vlete og brukeren s\u00f8vnig. Brukeren kan ogs\u00e5 oppleve \u00e5 bli likegyldig.\n - En dempende effekt p\u00e5 sentralnervesystemet som gir \u00f8kt ulykkesrisiko. \u00d8kt impulsivitet og lavere terskel for aggressivitet selv ved sm\u00e5 konsentrasjoner.\n - Symptomer ved forgiftning med benzodiazepiner er uregelmessig og nedsatt pustefrekvens, nedsatt bevissthet, blodtrykksfall, endret hjertefrekvens, nedsatt muskeltonus og nedsatt kroppstemperatur.\n\nDersom man inntar benzodiazepiner for \u00e5 oppn\u00e5 rus, vil rusen vanligvis komme etter 10-60 minutter og kan vare i flere timer. Benzodiazepiner har blitt brukt som sl\u00f8vende middel ved seksuelle overgrep (\"date-rape-drug\"). Benzodiazepiner er ikke veldig giftige, og h\u00f8ye doser trengs f\u00f8r det regnes som potensielt d\u00f8delig dersom et benzodiazepin inntas alene. Dersom flere medikamenter brukes samtidig eller i kombinasjon med alkohol og andre rusmidler, \u00f8ker derimot faren for forgiftning betydelig.\n\n## Utbredelse\n\nStatistikk fra Reseptregisteret viser at det s\u00e6rlig er de benzodiazepin-liknende sovemidlene zopiklon og zolpidem som har \u00f8kt i forskrivning de siste ti \u00e5rene, mens forskrivning av andre benzodiazepiner heller har g\u00e5tt noe ned. I f\u00f8lge Kripos beslaglegges det stadig mer benzodiazepiner, spesielt klonazepam- og diazepamholdige tabletter. Ulovlig innf\u00f8rsel av lovlige preparater (p\u00e5 avveie) utgj\u00f8r en sv\u00e6rt stor del av beslagene.\n\n## Risiko ved bruk under graviditet\n\nNoen studier har rapportert at bruk av benzodiazepiner under graviditet er assosiert med forskjellige misdannelser, blant annet leppe- og ganespalte, men andre studier ikke har funnet en slik sammenheng. Generelt er risikoen for misdannelser lav ved lave terapeutiske doser. H\u00f8ye doser og bruk over lengre perioder kan trolig medf\u00f8re \u00f8kt risiko for misdannelser.\n\nN\u00e5r benzodiazepiner brukes i siste del av svangerskapet, kan de ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsak til \"Floppy infant syndrome\", en tilstand hvor nyf\u00f8dte er slappe, med lavt blodtrykk, d\u00e5rlig temperaturregulering og d\u00e5rlig sugeevne. De nyf\u00f8dte barna kan ogs\u00e5 f\u00e5 abstinenssymptomer.\n\nPsykoterapi og andre ikke-medikamentelle behandlingsmetoder er anbefalt i behandling av psykiske lidelser under svangerskapet. Dersom medikamentell behandling i en eller annen form er n\u00f8dvendig, m\u00e5 den f\u00f8lges opp av lege.\n\n## Risiko ved bruk under bilkj\u00f8ring\n\nBenzodiazepiner tilh\u00f8rer gruppen trafikkfarlige legemidler, synlig ved at pakningen er merket med varseltrekant. Fra 1. februar 2012 er det innf\u00f8rt straffbarhetsgrenser for flere legemidler, deriblant benzodiazepiner. Det betyr at om man kj\u00f8rer bil med mer benzodiazepiner i blodet enn det som loven sier er den faste grensen for dette stoffet, kan det medf\u00f8re straffeansvar.\n\nDen nye forskriften om faste grenser gjelder ikke for personer som bruker doser som er forskrevet av lege. Men det er uansett ikke tillatt \u00e5 kj\u00f8re i det som loven kaller p\u00e5virket tilstand. Hvis politiet mistenker p\u00e5virket kj\u00f8ring etter bruk av benzodiazepiner som er f\u00e5tt p\u00e5 resept, vil sakkyndige gj\u00f8re en individuell vurdering, slik praksis ogs\u00e5 var f\u00f8r 1. februar 2012.\n\n - Sjekk om legemiddelet du bruker omfattes av reglene om faste grenser\u00a0\u2013 Legemiddelverket.\u00a0\n\nDe som bruker benzodiazepiner m\u00e5 \u00a0diskutere med legen sin om og n\u00e5r de kan kj\u00f8re bil. Den\u00a01. oktober 2016 kom det nye helsekrav til f\u00f8rerkort. Her er ogs\u00e5 bruk av benzodiazepiner regulert. \u00a0\n\n - Helsekrav til f\u00f8rerkort, avsnitt om benzodiazepiner\u00a0 - Helsedirektoratet\u00a0\n\n## Risiko for avhengighet og skader ved langvarig bruk\n\n**\u00a0**Ved gjentatt bruk av benzodiazepiner kan det oppst\u00e5 tilvenning og brukeren m\u00e5 ta h\u00f8yere doser for \u00e5 oppn\u00e5 samme effekt. Grad av toleranseutvikling er forskjellig for de ulike effektene av benzodiazepinene og vil variere fra individ til individ.\n\nBenzodiazepin-brukere kan etter en tids bruk oppleve abstinenser i form av bl.a. uro, angst, kvalme, kramper, skjelvinger, hjertebank, \u00f8kt puls og blodtrykk n\u00e5r de ikke f\u00e5r tilf\u00f8rt stoffet.\n\n## Behandling og avvenning\n\nDet finnes motgift til benzodiazepiner - Anexate med virkestoff flumazenil. Dette stoffet opphever virkningene, men brukes kun i alvorlige tilfeller. Bruk av Anexate til misbrukere kan utl\u00f8se abstinensreaksjoner.\n\nAvhengighet behandles som regel ved at man gradvis trapper ned bruken, i samr\u00e5d med lege. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig med behandling p\u00e5 institusjon, for eksempel innleggelse p\u00e5 avrusningsklinikk. S\u00e6rlig kan innleggelse v\u00e6re aktuelt ved blandingsmisbruk med alkohol, rusmidler og/eller andre medikamenter.\n\n## Historisk bruk\n\nI Norge ble det tillatt \u00e5 markedsf\u00f8re benzodiazepiner fra 1960. Bruken ble utbredt fordi man ans\u00e5 disse legemidlene for \u00e5 v\u00e6re relativt ufarlige, med f\u00e5 bivirkninger. De neste 30 \u00e5rene var forskrivningen av benzodiazepiner mot stress, angst og nerv\u00f8se lidelser mer liberal enn i dag.\n\n## Analyser og forskning\n\nDivisjon for rettsmedisinske fag ved Folkehelseinstituttet, analyserer rutinemessig for en rekke benzodiazepiner og benzodiazepinliknende legemidler i blod, urin og spytt. Analyser kan ogs\u00e5 utf\u00f8res i andre kroppsv\u00e6sker, samt h\u00e5r. Divisjonen har ogs\u00e5 analysemetoder for enkelte benzodiazepiner som ikke er registrert som legemidler i Norge. Analyseaktiviteten har generert forskning p\u00e5 benzodiazepiners effekter generelt og har bidratt til \u00e5 belyse problemer rundt benzodiazepiner og benzodiazepinliknende legemidler i trafikken.\n\n ![](/contentassets/cc5f4b6b46b44b4c8ccdc28f4982c893/bilde-pfoa.jpg?preset=onethirdwidth \"PFOS og PFOA inng\u00e5r i produksjonen av blant annet skism\u00f8ring, kosmetikk, gardiner, sportst\u00f8y og brannskum. Stoffene slippes ut i naturen og gjenfinnes i vann og \nmatvarer. Illustrasjoner: Colourbox.com\")\n \n ### Fakta om PFOS og PFOA\n \n PFOS og PFOA tilh\u00f8rer en stor gruppe fluorholdige stoffer som er vann-, flekk- og fettavvisende og brukes \"overalt\".\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b66dcde6-6a53-46cd-91c4-7af74afe83e6"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/i/G1Ql34/Syriske-medier-To-massegraver-funnet-i-Raqqa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:14Z", "text": "# Syriske medier: To massegraver funnet i Raqqa\n\nTo massegraver med levningene av titalls antatte ofre for IS er funnet i Raqqa.\n\n - \n \n FOTO: Gabriel Chaim / AP/ Scanpix Et dronebilde viser \u00f8delagte bygninger i Raqqa i Syria i oktober i \u00e5r. \n\n 30. des. 2017 08:33 08:39 \n\nGravene ble funnet etter tips fra innbyggere i regionen som grenser til Tyrkia. Tipserne sa alle de d\u00f8de var blitt henrettet av IS.\n\nLokale myndigheter sier det er ventet at arbeidet med de to gravene vil kunne ta flere dager p\u00e5 grunn av det enorme omfanget, opplyser guvern\u00f8ren.\n\nDette melder det syriske nyhetsbyr\u00e5et SANA.\n\nAkkurat n\u00e5r ofrene ble drept er usikkert, men det skal ha skjedd mens IS kontrollerte omr\u00e5det, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et og NTB.\n\nIS, som i 2014 proklamerte et \u00abkalifat\u00bb i Syria og Irak i 2014, har n\u00e5 mistet kontrollen over s\u00e5 godt som hele omr\u00e5det de kontrollerte. Terror-organisasjonen holdes ansvarlig for en rekke grusomheter, blant annet massehenrettelser og halshogginger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32cd75ad-5f24-4ed9-b154-c2e78fe0551d"}
+{"url": "http://www.me-foreningen.info/mestring/barn-og-unge/me-og-skolegang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:44Z", "text": "# ME OG SKOLEGANG\n\nME-foreningen har utviklet \u00aben guide til skole, p\u00e5r\u00f8rende og andre voksne i m\u00f8tet med barn og unge med diagnosen CFS/ME\u00bb.\n\nSiden heftet er utviklet med midler fra Helsedirektoratet, og de har godkjent heftet, har vi v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 bruke betegnelsen CFS/ME slik at betegnelsen samsvarer med veilederen. Vi har imidlertid presisert innledningsvis at ME-foreningen bare bruker betegnelsen ME.\n\n> I arbeidet med heftet er det innhentet erfaringsbasert kunnskap fra barn og unge,\u00a0p\u00e5r\u00f8rende, spesialpedagoger og andre fagpersoner. Erfaringene fra den syke og\u00a0de p\u00e5r\u00f8rende er spesielt vektlagt, da disse har f\u00f8rsteh\u00e5ndskunnskap om \u00e5 leve\u00a0med sykdommen.\n> \n> En unders\u00f8kelse SINTEF foretok i 2011 viste manglende kompetanse og et\u00a0mangelfullt tilbud for barn og unge med CFS/ME.\n> \n> Form\u00e5let med heftet er \u00e5 formidle kunnskap og informasjon om sykdommen, slik\u00a0at barn og unge m\u00f8ter st\u00f8rre forst\u00e5else og et bedre tilrettelagt tilbud b\u00e5de p\u00e5\u00a0skolen og hjemme.\n> \n> M\u00e5lgruppen er skole, p\u00e5r\u00f8rende og andre voksne i m\u00f8te med CFS/ME-syke barn\n> \n> og unge.\n\nHeftet kan lastes ned her.\n\nHar du et barn eller en ungdom som har ME? Er du l\u00e6rer eller leder/trener p\u00e5 fritiden for et barn eller en ungdom med ME? Da vil du helt sikkert finne gode r\u00e5d og tips i denne artikkelen av spesialpedagog Siw Ris\u00f8y.\u00a0Artikkel om skole og ME\n\n> Sykdommen Myalgisk encefalopati (ME) er en nevrologisk sykdom. Den rammer i f\u00f8rste rekke voksne, men ogs\u00e5 barn og ungdommer, noe som skaper et behov for kunnskap om hvordan skolen kan tilrettelegge for elever med denne sykdommen.\n\n## Rettigheter til hjemmeundervisning\n\nI Undervisningsdirektoratets rundskriv \u00abUdir-6-2014 Rett til oppl\u00e6ring i barnevern- og helseinstitusjon, og i hjemmet ved langvarig sykdom\u00bb st\u00e5r det:\n\n> Kommunen og fylkeskommunens plikt til \u00e5 gi eleven oppl\u00e6ring et annet sted enn p\u00e5 skolen, for eksempel i hjemmet p\u00e5 grunn av langvarig sykdom, f\u00f8lger av barn og unges rett og plikt til grunnskoleoppl\u00e6ring og ungdommens rett til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring.\n\nOg\n\n> Mange elever er alvorlig eller kronisk syke. En gruppe som kan v\u00e6re syke i lange perioder og som har s\u00e6rskilte behov for tilrettelegging er elevene som har ME (myalgisk encefalopati/kronisk utmattelsessyndrom). Denne gruppen kan ha sykdomsforl\u00f8p som varer over flere \u00e5r, og muligheten eleven har til \u00e5 ta imot oppl\u00e6ring endrer seg ofte i l\u00f8pet av perioden. Kombinert hjemme \u2013 skole oppl\u00e6ring, god kontakt med skolen, respekt for den sykes vansker er noen av stikkordene som er viktig her.\n> \n> Barn og unge med kroniske og/eller alvorlige sykdommer, f.eks. kreftsyke, kan ogs\u00e5 i perioder ha behov for b\u00e5de oppl\u00e6ring i hjemmet og i helseinstitusjon.\n\n## Rettigheter til hjemmeundervisning i videreg\u00e5ende skole\n\nI en uttalelse fra Undevisningsdirektoratet fra oktober 2007 sl\u00e5s det fast at fylkeskommunene og kommunene m\u00e5 tilby oppl\u00e6ring i hjemmet for elever i videreg\u00e5ende skole n\u00e5r forholdene til sier det.\n\n> Etter Utdanningsdirektoratets mening har derfor fylkeskommunen plikt til \u00e5 oppfylle retten til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring ogs\u00e5 for elever som p\u00e5 grunn av sykdom ikke kan f\u00f8lge ordin\u00e6r skoleundervisning. Det vil si at disse elevene da m\u00e5 f\u00e5 oppl\u00e6ring i hjemmet eller p\u00e5 sykehus dersom de \u00f8nsker det, og er i stand til \u00e5 motta oppl\u00e6ring.\n\nUttalelsen sl\u00e5r ogs\u00e5 fast viktigheten av rask utredning, og at tiden fra behovet blir meldt til vedtak blir fattet og tiltak iverksatt skal v\u00e6re s\u00e5 kort som overhodet mulig.\n\n## Langtidsfrav\u00e6r\u00a0av ME-pasienter i skolen\n\nI artikkelen \u00abLong Term Sickness Absence due to ME/CFS in UK Schools: An Epidemiological Study With Medical and Educational Implications\u00bb ser Elizabeth G Dowsett, Consultant Microbiologist og Jane Colby, Former Headteacher, Executive Director, Tymes Trust p\u00e5 tilfeller der ME opptrer i klynger p\u00e5 skoler:\n\n> Do children and adolescents suffer from ME/CFS? \n> Simple common sense tells most parents, teachers and doctors that they do and often more severely than adults. \n> Yet there remains a sizeable proportion of professionals in Health Care, Education and Social Services who are still prepared to ascribe the numerous, disabling but seemingly unconnected symptoms of this illness in young people to anorexia, depression, school phobia or a dysfunctional family background. All are, at least, agreed that the illness presents a considerable economic, educational and social problem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22c2f1a0-e7f7-4b45-ac18-edaf4d090063"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/europeisk-historie/norske-utposter-fredrik-larsen-lund/produkt.do?produktId=14378642", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:55Z", "text": "presentert av Runhild Skj\u00f8laas, redakt\u00f8r\n\nDet hele begynte med de store oppdagelsene p\u00e5 slutten av 1400-tallet, da Columbus' og Vasco da Gamas ekspedisjoner til andre kontinenter satte Vest-Europa i sentrum for verdens utvikling. Riktignok hadde vikingene allerede funnet mange av de samme stedene, men f\u00f8rst n\u00e5 ble det etablert oversj\u00f8iske baser som igjen \u00e5pnet for utvandring fra Europa til de nye koloniene. Fra 1815 og de neste 100 \u00e5rene br\u00f8t cirka 50 \u2013 55 millioner mennesker opp og forlot Europa for \u00e5 pr\u00f8ve lykken rundt om i verden.\n\n**Slaver og lykkejegere** \nOgs\u00e5 nordmenn dro ut i hopetall. Hvordan har disse norske utvandrerne i fjerne himmelstr\u00f8k satt spor etter seg? Hvem var de? Hvorfor forlot de alt hjemme for noe helt ukjent? Hvordan ble de tatt imot? Og p\u00e5 hvilken m\u00e5te lever den norske arven videre i dag? Fredrik Larsen Lund har opps\u00f8kt rester av norske bosetninger og milj\u00f8er p\u00e5 fem kontinenter, og forteller fascinerende og ukjente historier om nordmenn under fjerne himmelstr\u00f8k \u2013 fra 1600-tallet og frem til v\u00e5r tid.\n\nI **Norske utposter** finner du historier om bergenske slaver i Karibia, fattigjenter p\u00e5 New Zealand, gullgravere i Brasil, sunnm\u00f8ringer i Boerkrigen og lykkejegere i Shanghai. Les de utrolige historiene om helt vanlige nordmenn som v\u00e5get spranget ut i det ukjente eller havnet langveisfra p\u00e5 grunn av skipsforlis eller tvangsarbeid.\n\n - FAKTA \n Utgitt: 2017 \n Forlag: Vega forl. \n Innbinding: Innbundet \n Spr\u00e5k: Norsk Bokm\u00e5l \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed99f0de-60c7-4912-9767-9ef2928c16dd"}
+{"url": "http://filmfront.no/omtale/6725/james-bond---aa-leve-og-la-doe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:37Z", "text": "# Anmeldelse av James Bond - \u00c5 Leve og la d\u00f8 (James Bond - Live And Let Die), engelsk (britisk) film fra 1973\n\nAction, Eventyr, Kriminal, Thriller Spilletid: 121 minutter Aldersgrense: 15 \u00e5r\n\n## \n\\[Skrevet av: oesandb2.st1, Dato: 29.12.2018\\]\n\n\n\nGjentar hvis det er om TV sketsjen fra 1964. Dette er f\u00f8rste gang Moore er Bond p\u00e5 film\u00a0 2 plass i Billboard top 100.\n\n\\- ** James Bond - Med d\u00f8den i sikte - Ikke helt patent avskjed fra Roger Moore** \n\\- ** James Bond - Octopussy - En verdig Bond-film** \n\\- ** James Bond - Kun For Dine \u00d8yne - Mye god action** \n\\- ** James Bond - Moonraker - Slutten trekker absolutt ned** \n\\- ** James Bond - Spionen Som Elsket Meg - En av de bedre Bond-filmene** \n\\- ** James Bond - Mannen Med Den Gylne Pistol - Litt under par** \n\\- ** James Bond - Diamanter Varer Evig - Sean Connery p\u00e5 plass igjen** \n\\- ** James Bond i Hemmelig Tjeneste - Lazenby ble Bond for bare en film** \n\\- ** James Bond i Japan - Bondaction s\u00e5nn midt p\u00e5 treet** \n\\- ** James Bond - Operasjon Tordensky - Langt p\u00e5 vei en vellykket James Bond-film** \n\\- ** James Bond - Goldfinger - Den beste Bondfilmen for sin tid\\!** \n\\- ** James Bond - From Russia With Love - F\u00f8lger greit opp** \n\\- ** James Bond - Dr. No - Storstilt spionaction med glimt i \u00f8yet** \n \n\\- ** James Bond - Mannen Med Den Gylne Pistol - Litt under par** \n\\- ** James Bond - Diamanter Varer Evig - Sean Connery p\u00e5 plass igjen** \n\\- ** James Bond - Goldfinger - Den beste Bondfilmen for sin tid\\!** \n \nGjennomsnittskarakter: \n (4,1 av 6 - 16 stemmer)\n\n## Kritikker i media\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9d01841-8db4-40b5-b56d-c0f2f651b76b"}
+{"url": "http://www.fritnorden.dk/NF2018/referat_Fritt_Norden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:14Z", "text": "Rafaelsen byrja med \u00e5 fortelja at S\u00f8r-Varanger var den delen av Norge som sist blei tilslutta til kongeriket. F\u00f8rst i 1825-26 blei det gjennomf\u00f8rt ein grenseoppgang i Finnmark mot Russland. Styresmaktene i Kristiania kjente ikkje til omr\u00e5det, heller ikkje no! F\u00f8r dette hadde det aldri vore fiendtlegheiter mellom Norge og Russland. Til samanlikning drap svenske soldatar i 1789 alle ortodokse munkar i Pasvikdalen. Napoleonskrigane enda med at Russland slo Napoleon, og sigerherrane tvang Danmark til \u00e5 avst\u00e5 Norge til Sverige, noko som f\u00f8rte til det norsk sj\u00f8lvstendet i 1814. I 1905 var Russland det f\u00f8rste landet som anerkjente det uavhengige Norge.\u00a0 Den staden vi var p\u00e5, Neiden, er ei blanding av samisk, finsk og norsk, akkurat som Rafaelsen sj\u00f8lv! I 1920 var 70 % av innbyggarane i S\u00f8r-Varanger \u00f8konomiske flyktningar ifr\u00e5 Finland. Norsk krigshistorie er i S\u00f8r-Varanger; i regionen vart 60.000 soldatar drepne i krigshandlingar.
\nRafaelsen hadde sj\u00f8lv nett vore til stades ved \u00abNordfl\u00e5tens dag\u00bb i Severomorsk. Han s\u00e5g p\u00e5 seg sj\u00f8lv som ein ombodsmann for fred og gode forhold.
\nSom mange\u00e5rig brytetrener i Kirkenes Atletklubb hadde foredragsholderen mest erfaring fra brytesporten, men understreket at samarbeidet i dag ogs\u00e5 omfattet en rekke andre idrettsgrener, som fotball, ishockey, badminton og ski-idrett (langrenn). B\u00e5de i Kirkenes og Tana arrangeres det hvert \u00e5r internasjonale bryte-stevner der det er med omtrent like mange russiske som norske deltakere, og b\u00e5de i bryting og andre idrettsgrener fokuseres det ikke spesielt sterkt bare p\u00e5 toppniv\u00e5, men det legges ogs\u00e5 vekt p\u00e5 breddeidrett blant barn og ungdom. Bangsund understreket spesielt betydningen av den sosiale kontakten. N\u00e5r norske brytere blir innkvartert privat hos russiske brytere, og norske brytere tar imot russiske overnattingsgjester, er ikke dette bare for \u00e5 spare penger, men ogs\u00e5 for \u00e5 utvikle kontakt og vennskap. Spr\u00e5kproblemene kan selvsagt v\u00e6re en utfordring, men ikke noen uoverstigelig hindring, og i dag kan flere av russerne noe engelsk, og flere av nordmennene har l\u00e6rt seg litt russisk. (Et godt eksempel her kan v\u00e6re at Bangsund har overlatt hovedtrenerfunksjonen i Kirkenes til en russer som har l\u00e6rt seg norsk, og at Bangsund selv har l\u00e6rt seg russisk.)
\n
\nEtter foredraget ble Bangsund spurt om kj\u00f8nnsforskjellene innen idretten p\u00e5 Kola-halv\u00f8ya, der russerne ofte er bedre enn sine norske konkurrenter, men der de henger etter p\u00e5 kvinnesida, der flere av kvinne-bryterne fra \u00d8st-Finnmark holder norsk toppstandard. Bangsund bekreftet denne forskjellen, men understreket at russerne n\u00e5 satser sterkere ogs\u00e5 p\u00e5 kvinnesida. Det er jo ogs\u00e5 interessant at bryterne ikke bare konkurrerer i stevner, men ogs\u00e5 deltar i felles norsk-russiske treningssamlinger og l\u00e6rer av hverandre.
\nStasjonen i Vads\u00f8 har ca. 150 ansatte i en by med ca. 6 000 innbyggere. Dette er \u00e5 anse som en kjernearbeidsplass i byen, og alle kjenner noen som jobber der. Denne er underlagt den amerikanske etterretningsorganisasjonen NSA. Denne ble tatt i bruk i 1954, og det var 35 \u00e5rs offentlig stillhet om denne, selv om den var veldig synlig midt i bybildet. Da NRK Brennpunkt tok opp aktiviteten ved denne stasjonen i 2005, var det relativt stor \u00e5penhet blant amerikanerne om hvor viktig denne var for dem. Fra norsk side var det vanskelig \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 snakke om denne. Og den informasjonen som kom fra norsk side, var langt mer sparsommelig enn den som man kunne f\u00e5 ved \u00e5 snakke med folk i USA.
\nP\u00e5 \u00d8stsamisk museum fikk vi en fin innf\u00f8ring om skoltesamisk kultur og historie av museets guide. Skoltesamene er den minste samiske gruppen som bor i Norge. Det er ca 900-1 000 skoltesamer til sammen i Norge, Finland og Russland.\u00a0 Den st\u00f8rste gruppen, ca 500, bor i Finland. Ca halvparten leser og forst\u00e5r skoltesamisk, som er et eget skriftspr\u00e5k. Skoltesamene i Norge bor i Neiden, der er ogs\u00e5 museet, som ble \u00e5pnet 2017.
\nFornorskingspolitikken av samene er et kapittel av norsk historie som vi har liten grunn til \u00e5 v\u00e6re stolte over. Fra f\u00f8rste skoledag skj\u00f8nte samiske skolebarn ikke ett ord av hva l\u00e6reren sa, og ved flere skoler var det forbudt \u00e5 snakke sitt eget spr\u00e5k, samisk, i friminuttene. Dette har rammet flere generasjoner av samer hardt, for samene ville ikke videref\u00f8re til sine barn den belastningen det hadde v\u00e6rt \u00e5 snakke samisk. Og mange fortiet ogs\u00e5 for egne barn sin samiske bakgrunn. Det er veldig viktig at denne delen av historien blir kjent for b\u00e5de samer og andre nordmenn. Hvordan kunne politikerne i Norge helt fram til ti\u00e5rene etter krigen gjennomf\u00f8re en politikk som var bygd p\u00e5 nasjonalistisk og sosialdarwinistisk tankegods, og som fornektet minoritetene, samenes og kvenenes, kultur og egenart? Hun hadde forventninger til at Sannhetskommisjonen vil kaste lys p\u00e5 verdien av et flerkulturelt samfunn i et moderne demokrati. Hvilke verdier er det vi m\u00e5 bygge p\u00e5 for at alle skal ha det godt?
\n\u00abSame og skoltesame\u00bb
\nI foredraget sitt tok Venke T\u00f8rm\u00e6nen utgangspunkt i sin egen familiesituasjon.
\n
\nen trekulturell identitet. Det var jo vanskelig \u00e5 representere b\u00e5de norsk og finsk kultur, og samtidig ogs\u00e5 markere samisk identitet. Den samiske identiteten var jo spesielt vanskelig, siden hun som skoltesame representerte en annen slags kulturform enn den st\u00f8rre og sterkere nordsamiske kulturen.
\nN\u00e5r Olof Palme gav uttrykk for innvendingar mot milit\u00e6rpolitikken til USA og NATO og den europeiske st\u00f8tta til denne politikken, fekk han kraftig motb\u00f8r. Han vart drepen 28. februar, men skulle til Moskva i mars, og vi kan slett ikkje sj\u00e5 bort fr\u00e5 at det kunne vere ein samanheng her.
\nDen norske basepolitikken fr\u00e5 regjeringstida til Einar Gerhardsen om \u00e5 ikkje stasjonere utanlandske milit\u00e6rstyrkar i Noreg i fredstid, har den noverande regjeringa oppheva utan s\u00e6rleg harde protestar.\u00a0 No er amerikanske troppestyrkar og milit\u00e6rt utstyr p\u00e5 plass i Tr\u00f8ndelag, og snart skal dei \u00f2g bli stasjonerte i Troms. Samstundes er det sett i gang ein skremselspropaganda mot russarane som liknar mykje p\u00e5 situasjonen under den kalde krigen, og denne utviklinga har vorte s\u00e6rleg sterkt merkbar i Noreg og i Finland.
\nUSA etablerte seg som alliert i Gr\u00f8nland omkring 1944. Thule Air Base har heile tida vore i aktiv bruk, men USA og NATO har hatt heile 32 basar og milit\u00e6rinstallasjonar p\u00e5 \u00f8ya. Desse milit\u00e6rinstallasjonane l\u00e9t etter seg eit gigantisk milj\u00f8svineri, og s\u00e6rleg atomavfallet er eit stort problem. P\u00e5 Thule er det sett opp ein radar som ein del av det danske missilforsvaret. Ei forsvarsavtale fr\u00e5 1951 mellom Danmark og USA ligg til grunn for den milit\u00e6re aktiviteten. Ikkje minst under den kalde krigen har USA og NATO vore sv\u00e6rt aktive p\u00e5 Gr\u00f8nland. Interessa for Gr\u00f8nland har no ogs\u00e5 auka etter at isen har teke til \u00e5 smelte og omr\u00e5det har vorte meir tilgjengeleg. D\u00e5 har USA og NATO satsa sterkare enn f\u00f8r p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 meir avgjerande innverknad p\u00e5 politikken i Danmark og p\u00e5 Gr\u00f8nland.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb0a806d-1735-418c-9538-f40aed366c68"}
+{"url": "http://maryquilt.blogspot.com/2014/08/stileben_28.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:28Z", "text": " \n## Patricia Iden\n\n \nPatricia komme gjerne \u00e5 holde kurs i quiltelag ditt. Kurset innelholder stichery p\u00e5 maskin. Du vil ogs\u00e5 l\u00e6re mye gunnleggende om sy maskinen din.\n\n \n\n## Om meg\n\n\n\n - Mary Ragnarsson \n Bergen, Hordaland, Norway\n Jeg er ei quiltegla dame p\u00e5 Rett side av f\u00f8rti\u00e5rene.. Elsker \u00e5 sy, kunne sydd rundt jorda om det gjaldt..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7181f91e-1bfc-4d57-aae8-f2c311784106"}
+{"url": "https://www.mgk.no/aktuelt/tilskudd-til-helsefremmende-og-forebyggende-arbeid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:57Z", "text": "# Tilskudd til helsefremmende og forebyggende arbeid\n\nFrivillige lag og organisasjoner, offentlige og private akt\u00f8rer hjemmeh\u00f8rende i Tr\u00f8ndelag fylke kan s\u00f8ke om tilskudd til helsefremmende og forebyggende arbeid.\n\nNyhet Publisert av Tore Wolden , 20.12.18\n\n\n\n**M\u00e5lsetting** \nS\u00f8knader skal bidra til \u00e5 oppfylle m\u00e5lsettinger i de gjeldende regionale planer for folkehelse i Tr\u00f8ndelag, samt m\u00e5l i \u00d8konomiplanen for Tr\u00f8ndelag fylkeskommune. Det vil bli lagt vekt p\u00e5 prosjekt som bidrar til \u00e5 utjevne sosiale ulikheter og som \u00f8ker deltakelsen i n\u00e6rmilj\u00f8et av grupper som deltar lite. Dette kan v\u00e6re grupper av eldre, folk med psykiske utfordringer, grupper av barn og unge, innvandrere og flyktninger m.v.\n\n**Hvem kan s\u00f8ke?** \nFrivillige lag og organisasjoner, offentlige og private akt\u00f8rer hjemmeh\u00f8rende i Tr\u00f8ndelag fylke.\n\n**S\u00f8knadsfrist: 1. februar 2019.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d72d2550-8010-422f-bce9-e6c0f6b7dbdb"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/derfor-kan-ikke-britney-gifte-seg/64633806", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:25Z", "text": "\n## Derfor kan ikke Britney gifte seg\n\nSelv om hun selv vil...\n\n18\\. mai 2011 kl. 18.57\n\n Thomas Horni \n\nSEHER.NO: Sangstjernen Britney Spears kan ikke gifte seg med kj\u00e6resten Jason Trawick. Grunnen er at artisten \u00abikke er mentalt kapabel\u00bb. \n \nDet er den amerikanske tabloidavisen National Enquirer som skriver at den skandaleombruste stjernen har lyst til \u00e5 sl\u00e5 seg til ro med Trawick. \n \nSpears var gjennom et stort sammenbrudd i 2008, noe som resulterte at hennes far, Jamie Spears, har kontrollen over Britneys eiendeler, \u00f8konomi og avgj\u00f8relser. \n \n**- For at et gyldig ekteskap skal finne sted i California, m\u00e5 personen ha muligheten til \u00e5 ta lovlige, bindende avgj\u00f8relser, forteller advokat David E. Wohl til avisen.** \n \nArtisten avsl\u00f8rte selv nylig at hun har lyst til \u00e5 gifte seg med Trawick, som hun har v\u00e6rt sammen med i to \u00e5r. \n \n\\- At Britney ikke lovlig kan ta sine egne avgj\u00f8relser, gj\u00f8r at hun ikke kan gifte seg. Hennes far m\u00e5 fjernes som verge f\u00f8r hun kan inng\u00e5 ekteskap, sier advokaten. \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "96c2bee3-0419-45ed-b82f-1c628173f806"}
+{"url": "http://www.muho.no/oster%C3%B8y-museum/kurs-i-veving-av-varafell-p%C3%A5-oppstadvev", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:59Z", "text": "## Kurs i veving av varafell p\u00e5 oppstadvev\n\nPublisert den 08.05.2018 - 13:22\n\nOster\u00f8y museum, 25 \u2013 28 Juni kl. 0900 - 1600. Varafellen eller R\u00f6ggvarfeldur, som den heitar, er ei tusen \u00e5r gamal Islandsk handelsvare. Handel mellom Island og Noreg var vanleg. Det var sikkert \u00e5 handle med tekstilar og det var lettare \u00e5 ha kontroll p\u00e5 verdi, st\u00f8rrelse og vekt. Ein varafell er ein vevd ullfell som ser ut som, og har eigenskapar, til ein sauefell. Sidan den er vevd kan ein varafell bli st\u00f8rre enn ein sauefell. Fortidsmennesket hadde god kunnskap om fibrane sine eigenskapar og brukte denne kunnskapen n\u00e5r de lagde tekstilar. P\u00e5 kurset vil en l\u00e6re \u00e5 sette opp ein oppstadvev, forberede ull og veve. Kurshaldarar er Marta Kl\u00f8ve Juuhl og Monika Ravnanger. Marta er mange\u00e5rig vev l\u00e6rar og no formidlar ved Oster\u00f8y museum og har eigen vev-verkstad. Monika er tekstildesignar av utdanning og arbeider som tekstilhandverkar ved Oster\u00f8y museum. Kurset passar for b\u00e5de nybegynnarar og dei som har vevd p\u00e5 oppstadveven f\u00f8r. Vevkurs 4 dagar 5000,- inkl. materialar Det er mogeleg \u00e5 kj\u00f8pe enkel lunsj til kr. 100 per dag. M\u00e5 tingast ved p\u00e5melding. P\u00e5melding til: email@example.com P\u00e5melding innan 01.06.2018\n## Varafell i tunet.jpg\n\n\n\n08.05.2018 - 13:22\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f2a2f7b-8334-44a7-bd53-657bd3693896"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g147365-d676491-Reviews-Coral_Stone_Stables-Grand_Cayman_Cayman_Islands.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:37Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nAlison1207\n\n**Chicago, Illinois**\n\n12441\n\nAnmeldt 9. august 2014 \n\nFantastisk siste dagen av ferien aktiviteten ........\n\nSnakk om \u00e5 spare det beste til sist, v\u00e5re jenter (15 og 20) plukket ut korallstein stallen Pony tur/sv\u00f8mme som v\u00e5r siste dag aktivitet i Grand Cayman. Etter to uker med dykking, snorkling, skilpadder, golf, kajakkpadling soling, padle ombordstiging, fantastiske solnedganger osv. de begge erkl\u00e6rt...dette favorittfilmene sine ting\\!\\!\\! Gratulerer til Nolan som tok v\u00e5r reservasjon ettermiddagen f\u00f8r og gjorde 4 nerv\u00f8s f\u00f8rste gang kj\u00f8rere har en utrolig 90 minutter med sin ponniene. Jentene snakket om det i flere timer etter. Ikke en billig eventyr $500 for 4 oss, men en \u00e9n gang i livet til faktisk v\u00e6re p\u00e5 en hest langs en fredelig strand og i havet. Det var fantastisk bare \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r familie med Nolan, i stedet for en stor gruppe og han strakk seg til det ytterste for \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig med oss og gj\u00f8r den til en minneverdig anledning. Bare h\u00e5per han e-poster meg bildene som v\u00e5rt kamera var \"DEAD\" ........ Bare v\u00e6r obs ... Trip Advisor anvisninger for \u00e5 finne stedet var forferdelig og vi fikk helt tapt. Se p\u00e5 en reell kart for Breakers nasjonalpark. Det er ingen skilt som i USA\\!\\! Absolutt anbefale Nolan, korallstein stallen og deres super vennlig personale og ponniene. Takk for en fantastisk minneverdig morgen.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2014\n\n\nmrsj37\n\n11\n\nAnmeldt 9. august 2014 \n\nDet var et godt tilbud og min guide var kunnskapsrik om hester. Men jeg anbefaler dem til en venn.\n\nDe er et hyggelig, familiedrevet bedrift og de snakket veldig godt engelsk og var de profesjonelle. Den eneste bekymringen jeg hadde, var erstatningsansvaret til forbruker\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAndy H\n\nAnmeldt 8. august 2014 \n\nFlott tur\n\nVi likte turen og sv\u00f8mme. Det var bedre enn ventet, og en av grunnene til at vi dro til Island i utgangspunktet\\!\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med denne attraksjonen \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nAnmeldt 2. august 2014 \n\nFantastisk tur\n\nVeldig avslappende og romantisk dersom du er nygifte\\!\\!\\! Flotte mennesker og fint \u00e5 gj\u00f8re forretninger med ..... hestene var godt f\u00f4ret og sunt\\!\\! Elsket sv\u00f8mming i vannet med hestene\\!\\! Men se opp n\u00e5r de forlater en sti i vannet som personen bak du ikke velge...en h\u00e5nd full og starte en kamp\\!\\! LOLMer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 31. juli 2014 \n\nHvis du vil gj\u00f8re noe minneverdig i Cayman, gj\u00f8r dette\n\nFor en fantastisk tur. Jeg ville ikke engang vet hester kunne sv\u00f8mme, eller salt vann for den saks. Disse hestene er veloppdragne, sv\u00e6rt f\u00f8lsom til forskrift, og selvf\u00f8lgelig godt tatt vare p\u00e5. Nolan er en mann av hester, st\u00e5ende mannen, og Rodeo rytter. Han fortalte...meg at han f\u00e5r sine hester fra OH, noen fra Amish-i Berlin. Dette skapte ganske minnet som jeg vil alltid holde kj\u00e6re. Hvis du vil at bilder, Nolan tar bilder p\u00e5 stranden og e-poster dem til deg.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAmy C\n\nAnmeldt 31. juli 2014 \n\nHelt fantastisk\\!\\!\\!\n\nVi kom til Grand Cayman p\u00e5 et cruise men ikke \u00f8nsker \u00e5 bestille en ekskursjon med alle cruise personer. Vi \u00f8nsket \u00e5 ta av p\u00e5 egen h\u00e5nd. Jeg gjorde litt research p\u00e5 forh\u00e5nd og begynte kommunikasjon med Nolan, eieren. Han arrangerte for \u00e5 plukke oss...opp p\u00e5 Yacht Club p\u00e5 det tidspunktet som var praktisk for oss. For en fantastisk person han er\\! Han tok oss p\u00e5 en personlig/privat omvisning p\u00e5 hester. De var vakre og lett \u00e5 ri. Nolan tok mange flotte bilder av oss med v\u00e5rt kamera. Denne opplevelsen var utrolig og en vi vil huske for livet\\! Takk s\u00e5 mye, Nolan\\!\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n\n\nJordan B\n\n**Maple Valley, Washington**\n\n122\nAnmeldt 31. juli 2014 \n\nVi syntes det var vel verdt det\\!\n\nMin kone \u00f8nsket \u00e5 ri p\u00e5 hester mens p\u00e5 \u00f8ya, og s\u00e5 vi bestilte turen. Vi m\u00f8tte opp med Noland Connector og det viste seg \u00e5 v\u00e6re bare oss 2 (ingen cruiseskip i byen\\!). Noland Connector var utrolig enkelt \u00e5 g\u00e5 og vi hadde en...god samtale med ham hele reisen. Han er en flott fyr, innf\u00f8dte og sv\u00e6rt vennlig\\! Hans hester er godt tatt vare p\u00e5. Vi red ut langt nok til \u00e5 f\u00e5 frem til midten av nakken av hestene og min albuene var under vann, ganske kult og unik opplevelse. Ta med deg GoPro hvis du har det eller en vanntett Kit. Noland Connector brukt v\u00e5rt og tok en gjeng med bilder av to av oss n\u00e5r du er p\u00e5 tur. Ogs\u00e5 \\*\\*\\*\\* alle stallen ri p\u00e5 n\u00f8yaktig samme omr\u00e5de, s\u00e5 hvis du bestiller hos den ene eller den andre, vil du g\u00e5 til samme sted. Jeg tror korallstein er litt mindre av et selskap, slik at du kan ha en mindre gruppe. Hvis du har tid, n\u00e5r du bestiller, m\u00e5 du bekrefte hvilken dato det blir ingen cruiseskip i byen for en mer intim tur\\! Ogs\u00e5, hvis du kj\u00f8rer det, er det ned en grusvei en 1/2 mile eller s\u00e5, og Noland Connector var p\u00e5 piknikbordet p\u00e5 venstre som venter med sin b\u00e6rbare PC ... gj\u00f8r det\\!Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med denne attraksjonen \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 19. juli 2014 \n\nEt must\\!\\!\\!\n\nFor en opplevelse\\! En gang i livet\\!\\!. Nolan, eieren, var den perfekte guide. Hestene var rene, glad, og sunt. Det er derfor vi valgte CCS. Nolan plukket min mann og jeg opp fra brygga, for en ti minutters tur til stranden. Han ga oss en...rask leksjon og s\u00e5 dro vi avg\u00e5rde. Blondie og virkelighet var enfoldige som kan v\u00e6re. Jeg kan \u00e6rlig talt si at hestene likte vann. De gjorde dette god lyd, nesten som lyden vi gj\u00f8r etter drikker en iskald drink. Ta med deg kameraet i en vanntett veske. Nolan selv var snill nok til \u00e5 ta bilder av min mann og I. Det fantastisk sprade. Etterp\u00e5 han slapp oss av p\u00e5 7 Mile Beach, i stedet for bryggen. Vennligst ikke bestill gjennom cruiseskip. Bestille direkte gjennom CCS hemsida. Du kommer aldri til \u00e5 angre det og vil alltid kose seg med tur i Grand Cayman.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nTakk for vurderingen\n\nJonathan W\n\n11\nAnmeldt 12. juli 2014 \n\nH\u00f8ydepunktet kaiman . . .\n\nFor meg var dette h\u00f8ydepunktet p\u00e5 turen til kaiman. Kj\u00e6resten min overrasket meg fordi han visste hvor mye jeg elsker hester. Jeg tenkte at det skulle v\u00e6re bare en vanlig tur langs stranden som jeg var helt forn\u00f8yd med. Men \u00e5 v\u00e6re i stand til...\u00e5 ri p\u00e5 hester i havet tok kaken. V\u00e5r instrukt\u00f8r var veldig h\u00f8flige og visste at hans hester veldig godt. S\u00f8rg for \u00e5 ta med deg en vanntett kameraet slik at du kan ta flotte bilder. Gleder meg til \u00e5 gj\u00f8re det igjen.Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med denne attraksjonen \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nAnmeldt 10. juli 2014 \n\nkorallstein STABIL - fortell Nolan vi si hei fra Texas. Han er flott.\n\nNolan, eiere og v\u00e5r guide var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fint. Han guidet tur og selv tok mitt kamera for \u00e5 ta bilder av v\u00e5re eventyr. Han er den viktigste horse breeder p\u00e5 \u00f8ya og driver et utrolig eventyr. Jeg absolutt anbefale ham over alle andre. korallstein STABIL...- fortell Nolan vi si hei. Han er flott.Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med denne attraksjonen \nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21ae7d67-2aae-4b71-bf9f-cc27c2e5870c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/kamp-om-istiden-i-hockeyhaller-i-norge-1.13911138", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:57Z", "text": "# Fulle ishaller tvinger barna ut i hagen\n\nNorske ishaller er s\u00e5 fulle at ivrige foreldre bygger egne baner i hagen. \u2013 Mangelen p\u00e5 haller hemmer rekrutteringen, sier Ishockeyforbundet.\n\n\n\nKathrine Br\u00f8nn Journalist\n\n\u2013 Kapasiteten er sprengt, men det er ikke noe vi f\u00e5r gjort noe med. Vi har bare \u00e9n isflate, sier Magnus Kristoffersen, leder i Stjernen Ung.\n\nSamtidig som Norges beste ishockeyspillere gj\u00f8r seg klar til en historisk kvartfinale i OL i Pyeongchang, m\u00e5 mange yngre talenter ty til en isflekk i hagen for \u00e5 f\u00e5 de n\u00f8dvendige timene med is under sk\u00f8ytene.\n\nI Fredrikstad har pappa Jan Smith bygget en 50 kvadratmeter stor bane med m\u00e5l og flombelysning til s\u00f8nnen Fredrik og kompisene hans.\n\n**\u2013 Her kan jeg spille hockey hele dagen og bli bedre til \u00e5 skyte. Men vi m\u00e5 v\u00e6re forsiktige s\u00e5 vi ikke skyter pucken gjennom et vindu, gliser Fredrik.**\n\n\n\nSlike \u00abhagebaner\u00bb dukker opp over hele landet med jevne mellomrom. Ofte er det foreldre som s\u00f8rger for at poden har et sted \u00e5 trene n\u00e5r den lokale ishallen er full.\n\n\u2013 Tilgang til slike isflater utend\u00f8rs er veldig viktig. Mange av proffene har lekt mye p\u00e5 \u00abl\u00f8kka\u00bb som unge, sier generalsekret\u00e6r i Norges Ishockeyforbund, Ottar Eide.\n\n## David mot Goliat\n\nDet finnes 47 ishaller i Norge, de aller fleste p\u00e5 \u00d8stlandet. Mange har sprengt kapasitet eller er stengt mellom april og september.\n\n\u2013 Vi er flinke til \u00e5 utnytte flatene vi har i Hamar, men med 500 barn fordelt p\u00e5 to haller er det helt sprengt her ogs\u00e5. Vi kunne bygget tre nye ishaller og fylt dem. Det er mange private baner i hagene her, det er en n\u00f8dvendighet, sier daglig leder P\u00e5l Morken i Storhamar Yngres.\n\nLangs kysten mellom Skien og Stavanger er det bare \u00e9n ishall. Den ligger i Kristiansand. I Nord-Norge er det to ishaller. I M\u00f8re og Romsdal og i Sogn og Fjordane er det ingen.\n\n\n\n**Vi er milevis unna motstanderne v\u00e5re i gruppespillet i OL.**\n\nTyskland har 216 haller. Finland har n\u00e6r 270, mens i Sverige er det over 370. Stockholm alene har flere ishaller enn hele Norge, viser en oversikt fra nettstedet Swehockey.\n\n\u2013 Rekrutteringen hemmes naturligvis av mangel p\u00e5 ishaller. Men vi ser at det \u00f8ker i de milj\u00f8ene som har oppst\u00e5tt rundt nye ishaller, som p\u00e5 Ullensaker. De jobber med rekrutteringen nedenfra og har ogs\u00e5 klart \u00e5 gi et godt tilbud til jenter, sier Eide.\n\n - F\u00f8lg det norske ishockeylandslaget i OL\n\n\n\n## Skal bygges\n\nIshockeyforbundet gj\u00f8r n\u00e5 det de kan for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten. I 2015 vedtok de at det skulle p\u00e5begynnes 12 nye ishaller f\u00f8r 2019.\n\nStjernens nye storstue Arena Fredrikstad skal st\u00e5 klar til sesongstart 2022. I hovedstaden \u00e5pner Nye Jordal Amfi til h\u00f8sten. En ishall st\u00e5r ogs\u00e5 nesten ferdig oppf\u00f8rt i Kristiansund.\n\nEnn s\u00e5 lenge vil det v\u00e6re aktivitet p\u00e5 de islagte g\u00e5rdsplassene til langt p\u00e5 kveld.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 sl\u00e5 av lyset for \u00e5 f\u00e5 guttene av isen, ler pappa Jan Smith.\n\nFor \u00e9n times trening i ishall i uka er ikke nok for en \u00e5tte\u00e5ring med proffdr\u00f8mmer.\n\n Publisert 20.02.2018, kl. 11.29 Oppdatert 20.02.2018, kl. 16.00 \n### Ishockey\n\n\n\n\n\n## 40 mill. har sett spektakul\u00e6r video: Derfor har hun aldri v\u00e6rt med i OL\n\n\n\n## Ingen lavprisakt\u00f8r vil satse p\u00e5 Rygge\n\nEierne av Moss lufthavn Rygge m\u00e5 se langt etter \u00e5 f\u00e5 et stort lavprisselskap p\u00e5 banen. Det gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 f\u00e5 til en gjen\u00e5pning av Rygge.\n\nAv Lars H\u00e5kon Pedersen\n\n\n\n## Nordmann p\u00e5 talentliste: \u2013 Det f\u00f8rste steget mot NHL\n\nNavnet til en 17-\u00e5ring fra Sarpsborg har dukket opp p\u00e5 en prestisjetung liste over talenter NHL-speiderne holder \u00f8ye med.\n\nAv Sara Vilde Sol\u00e5s og Trond Johnsen\n\n\n\n## Solbergs \u00abbyregjering\u00bb\n\n17 av de 22 statsr\u00e5dene i Erna Solbergs nye regjering kommer fra byer, bare fem er fra distriktskommuner.\n\nAv Erlend Moe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d302ad4-2db1-4a39-bac4-3648c535427c"}
+{"url": "http://pilegrimsleden.no/no/suggestions/langvandringen-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:11Z", "text": " Foto: Roger Jensen\n - \n Foto: H\u00e5vard Johansen\n - \n Foto: Hans Jacob Dahl\n - \n Foto: Per Gunnar Hagelien, Gudbrandsdalsmusea\n\nLangvandringen p\u00e5 Gudbrandsdalsleden mellom Oslo og Trondheim har v\u00e6rt en \u00e5rlig tradisjon helt siden leden ble gjen\u00e5pnet i 1997. Gudbrandsdalsledens regionale pilegrimssentre har siden 2010 hatt ansvar for gjennomf\u00f8ringen - n\u00e5 inviterer vi til langvandring igjen\\!\n\n\u00c5rets langvandring starter i Oslo g\u00e5r over Krokskogen til B\u00f8nsnes, hvor det fortelles at Olav den Helliges vokste opp. Derfra til Granavollen over Toten til Gj\u00f8vik. Fra Gj\u00f8vik med Skibladner over til Hamar. Hamar var Norges eneste innlandsby i middelalderen, med Hamardomen og Domkirkeodden som naturlig bes\u00f8ksm\u00e5l. Mot Lillehammer, passerer vi Ringsaker kirke, en av v\u00e5re vakre middelalderkirker viet til Hellige Olav. Videre p\u00e5 \u00f8stsiden av Mj\u00f8sa til Lillehammer og opp Gudbrandsdalen til Hundorp og Dale-Gudbrands g\u00e5rd. Her m\u00f8tte Olav den Hellige den gamle troen og vi f\u00e5r den mest fortettede fortellingen om kristningen av landet, m\u00f8tet mellom Olav og Dale-Gudbrand. Videre g\u00e5r vi oppover Gudbrandsdalen, over Dovrefjell og ned gjennom Orkdalen f\u00f8r vi tar skogstrekningene over til Skaun og videre inn til m\u00e5let; pilegrimsbyen Trondheim og Nidarosdomen. Her avslutter vi vandringen med deltakelse p\u00e5 kirke- og kulturfestivalen Olavsfestdagene.\n\n**Praktisk informasjon:**\n\nDagsprogrammet varierer noe fra dag til dag, men i hovedtrekk vil vi holde denne rammen:\n\n| | |\n| ----- | --------------------------------------------------------------- |\n| 07.00 | Opp |\n| 08.00 | Frokost |\n| 09.00 | Morgenb\u00f8nn. Start vandring. |\n| 17-19 | Middagstid - vil variere noe. |\n| 21.00 | M\u00f8te for vandrerne hvor praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l tas opp. Kveldsb\u00f8nn. |\n| 23.00 | Ro |\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Dagsetapper:**\n\nVandringen vil foreg\u00e5 i rolig tempo. De fleste dagene g\u00e5r vi 7-8 timer. Tidsberegningen er gjort ved \u00e5 regne en marsjfart p\u00e5 3,5 km pr. time og legge til 1 time for pauser.\n\n**Overnatting:**\n\nDet er tilrettelagt for enkel overnatting. Standard vil variere.\n\nSovepose og liggeunderlag m\u00e5 tas med, ikke alle steder kan tilby en seng.\n\n**M\u00e5ltider:**\n\nDisse m\u00e5ltidene; frokost, lunsj i form av selvlaget matpakke og middag, er inkludert.\n\n**Vandringshefte:**\n\nAlle deltakere f\u00e5r et vandringshefte laget for denne vandringen. Heftet inneholder etappeplan, praktisk informasjon, sanger og b\u00f8nner med mer.\n\n**Pilegrimspass:**\n\nDeltakerne vil f\u00e5 hvert sitt pilegrimspass. De som \u00f8nsker kan stemple passet daglig og slik lage et fint minne fra turen.\n\n**Bagasjetransport:**\n\nVandrerne trenger ikke \u00e5 b\u00e6re mer enn det de trenger for dagen. Det blir bagasjetransport med en f\u00f8lgebil hver dag.\n\n**Gruppest\u00f8rrelse:**\n\nGruppa blir p\u00e5 max. 20 deltakere + vandringsleder(e).\n\n\u00a0\n**Av og p\u00e5stigning:**\n\n| | |\n| ------------------- | ------- |\n| Oslo \u2013 Granavollen | 6 dager |\n| Granavollen \u2013 Hamar | 3 dager |\n| Hamar \u2013 Lillehammer | 4 dager |\n| Lillehammer \u2013 Otta | 9 dager |\n| Dovre \u2013 Oppdal | 6 dager |\n| Oppdal \u2013 Trondheim | 9 dager |\n\nFor \u00e5 delta m\u00e5 du g\u00e5 en eller flere av de oppsatte etappene.\n\n\u00a0Vandrere som slutter seg til m\u00e5 gjerne gi beskjed om de kommer med tog, buss eller bil, og om det er behov for henting p\u00e5 tog- eller buss-stasjon.\n\n**Allergi/kosthold:**\n\nDersom noen av deltakerne har mat-allergi eller spesielle krav til mat \u2013 ber vi om beskjed om dette, s\u00e5 skal vi ta hensyn til dette s\u00e5 langt vi klarer.\n\n**Forsikring:**\n\nAlle som deltar b\u00f8r ha egen reiseforsikring som dekker kostnader ved uforutsette avbrudd p\u00e5 turen. Vi refundere ikke innbetalt deltakeravgift ved avbrudd underveis.\n\nP\u00e5melding sendes Pilegrimssenter Granavollen.\n\nE-post: email@example.com\n\nTelefon: 406 00 177\n\nP\u00e5meldingen er gyldig n\u00e5r innbetaling av deltakeravgift er innbetalt.\n\n**Kostnader:**\n\nUtgifter til mat, overnatting og bagasjetransport er inkludert i prisen p\u00e5 750,- pr. dag.\n\nDe som g\u00e5r hele veien fra Oslo til Trondheim betaler kr. 600,- pr. dag.\n\nAntall dager = antall overnattinger.\n\nBel\u00f8pet betales p\u00e5 forskudd til Pilegrimssenter p\u00e5 Dovrefjell, konto 2065.60.28298.\n\nFor betaling fra utlandet:\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bank: Dnb Bank ASA, 0021 Oslo, Norge.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 IBAN: NO9220656028298.\n\nDersom vi f\u00e5r melding om at turen ikke kan gjennomf\u00f8res minst 14 dager f\u00f8r din vandringsstart, vil vi refundere innbetalt bel\u00f8p. Ved avmelding f\u00f8r avreise, mindre enn 14 dager f\u00f8r, tar vi kroner 750,- i gebyr, \u00f8vrig innbetalt bel\u00f8p refunderes. Ved avmelding reisedag eller senere \u2013 ingen refusjon.\n\n\u00a0\n**Annen nyttig informasjon:**\n\nV\u00e5r viktigste informasjonskanal er www.pilegrimsleden.no\u00a0 Her vil det ogs\u00e5 v\u00e6re linker til nettsidene til de regionale pilegrimssentrene. P\u00e5 de regionale sidene vil det ligge opplysninger om ulike arrangement langvandrerne kan delta p\u00e5 under vandringen. Fremme i Trondheim deltar langvandrerne p\u00e5 kveldsvandring og midnattsmesse den 28. juli. Langvandringen avsluttes p\u00e5 Olsokdagen, 29. juli med h\u00f8ymesse i Nidarosdomen og en felles kirkekaffe p\u00e5 Nidaros Pilegrimsg\u00e5rd. Det skjer mye i Trondheim p\u00e5 denne tiden, vi anbefaler Olavsfestdagene som arrangeres 26. \u2013 3. august. For mer informasjon se www.olavsfestdagene.no\n\n**Arrang\u00f8r:**\n\nGudbrandsdalens regionale pilegrimssentre st\u00e5r som arrang\u00f8r av Langvandringen og har ansvar for hver sin etappe:\n\n| | | | |\n# Sundvolden Hotell\n# Smegarden Camping\n# Gildesvollen Pilegrimsherberge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "058bf6d4-6f8f-4a75-aca8-51f81b349bd7"}
+{"url": "https://www.detlillehotel.no/suiter/dampskipsuiten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:50Z", "text": "Anker rating\n\nVi bruker ankere for \u00e5 vise forskjellen mellom v\u00e5re suiter, og for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 velge den som er best for deg. \n \nSuitene er rangert fra en til fem ankere. Det er basert p\u00e5 st\u00f8rrelse, luksusen, fasiliteter og pris. \n\nV\u00e5re meste luksuri\u00f8se og st\u00f8rste suiter, to med tilgang til hagen og sv\u00f8mmebasseng. \n\nH\u00f8y standard med flere rom, privat uteplass, ekstra senger. \n\nLitt mindre st\u00f8rrelse men fortsatt h\u00f8y standard, med uteplass og ekstra senger. \n\n\uf13d\uf13d\n\nV\u00e5re minste suiter, meget koselige men ikke med privat uteplass. \n\nhva betyr dette?\n\nPerfekt for en liten familie med koselige k\u00f8yesenger i stuen\n\nDampskipssuiten er p\u00e5 ca. 50 kvadratmeter og har sengeplass til fire: to i et dobbelt soverom, og to i brede k\u00f8yesenger i stuen.\u00a0\n\nFlislagt bad med dusj/WC i direkte tilknytning til soverommet. Velutstyrt kj\u00f8kken med spiseplass i \u00e5pen l\u00f8sning med stuen. Her finnes flatskjerm-TV, musikkanlegg, og et lite maritimt bibliotek.\n\nSuiten har gulvvarme og varmepumpe/aircondition.\u00a0\n\nEgen uteplass i koselig brosteinslagt g\u00e5rdsrom som deles med N.A.L.-suiten. Kort gangavstand til gratis parkering, torvet og indre havn.\u00a0 Ca 150m til parkering, torvet og indre havn.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Suitene i Buvika\n\nDet gule huset i Buvika, p\u00e5 folkemunne kalt \"Vatikanet\", er et barokk midtgangshus med mange orginale og skjeldne detaljer b\u00e5de inne og ute. Et pietetsfullt utf\u00f8rt restaureringsarbeid har ikke forhindret at huset i dag rommer 4 komfortable suiter med alle moderne bekvemmeligheter. Vi kaller det vern gjennom bruk.\n\n\n\n## Suitene i Kragsgate\n\nDe 7 suitene i Kragsgate ligger i en klynge i sentrum, 150 meter fra torget og havna, med kort vei til det aller meste. De 7 suitene kan til sammen romme opp til 31 gjester. Suitene ligger rundt en meget trivelig bakg\u00e5rd, og den st\u00f8rste, Sagafjordsuiten, har konferanse -og selskapslokale til 16 gjester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80415f0c-fd37-4d19-a30b-eb2938172c9c"}
+{"url": "https://www.magma.no/trend-spotting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:09Z", "text": "*Tor W. Andreassen, Ph.D., er professor ved Institutt for markedsf\u00f8ring ved Handelsh\u00f8yskolen BI. Andreassen er sivil\u00f8konom fra Norges Handelsh\u00f8yskole, MSc fra Handelsh\u00f8yskolen BI og \u00f8konomidoktor fra Stockholm Universitet-School of Business. Pedagogisk trening har han fra Vanderbilt University og Harvard Business School, USA.*\n\n*Giulia Calabretta har en Ph.D. fra ESADE i Barcelona. Hun har ogs\u00e5 arbeidet som postdok. ved Institutt for markedsf\u00f8ring ved Handelsh\u00f8yskolen BI. I dag er hun f\u00f8rsteamanuensis ved Avdeling for industridesign ved Universitetet i Delft i Nederland. S\u00e6rlig forsker Calabretta p\u00e5 produktutvikling.*\n\n*Line L. Olsen er f\u00f8rsteamanuensis ved Handelsh\u00f8yskolen BI, Institutt for markedsf\u00f8ring. Hun har ansvar for Master of Management-programmet Strategisk markedsf\u00f8ring, og faget tjenestemarkedsf\u00f8ring p\u00e5 flere studieretninger. Hennes forskning har fokusert p\u00e5 kundetilfredshet, kundelojalitet, relasjoner p\u00e5 forbrukermarkedet, samfunnsansvar samt teknologi og tjenester.*\n\n# Trend spotting:\n\nForfattere: Tor W. Andreassen, Giulia Calabretta, Line L. Olsen\n\nPublisert: 3/2012\n\n## \n\n## Resym\u00e9\n\n| |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Innovasjon \u2013 inngangsbilletten for \u00e5 bli v\u00e6rende i markedet \u2013 dreier seg om tre ting: Hva man skal innovere, hvordan man skal innovere det, og sist, men ikke minst, hvordan markedsf\u00f8re innovasjonen. Selv om dette h\u00f8res enkelt ut, tilsier erfaring det motsatte. Hele ni av ti innovasjoner flopper i markedet. Selv med utmerket ledelse av prosessen forut for lansering kan innovasjonen bli en fiasko. Men hvordan kan ledere i dag redusere risikoen for at en innovasjon skal floppe flere \u00e5r frem i tid? Vi foresl\u00e5r trend spotting som et nyttig verkt\u00f8y. I denne artikkelen rapporterer vi fra et forskningsprosjekt som identifiserer dypereliggende forbrukertrender og hvilke implikasjoner disse har for tjenesteinnovasjon. Mens vi identifiserer og beskriver syv trender, g\u00e5r vi i dybden p\u00e5 en som synes spesielt viktig i alle segment \u2013 kundenes \u00f8nske om avkastning p\u00e5 tid (Return on Time). RoT er en m\u00e5lorientert atferd hvor vi p\u00e5 ulike m\u00e5ter frigj\u00f8r tid som vi benytter til \u00e5 oppn\u00e5 en bedre balanse i livets ulike faser. |\n\n## N\u00f8kkelen til innovasjonssuksess\n\n## Innleding\n\nDa iPad 2 ble introdusert av Steve Jobs 2. mars 2011, uttalte den n\u00e5 avd\u00f8de grunnleggeren og sjefen for Apple til st\u00e5ende ovasjon at \u00ab2011 is going to be the year of the copycats\u00bb. Han henviste til konkurrentenes anstrengelser for \u00e5 ta igjen den kommersielle suksessen som Apple opplevde med iPad1 \u2013 90 prosent markedsandel i lesebrett-markedet, Apples siste i en rekke suksessfulle innovasjoner. Apple har imidlertid ikke alltid lyktes like godt med sine nyvinninger. \u00abPippin\u00bb (en spillkonsoll), \u00abHockey Puck\u00bb (en PC-mus), \u00abLisa\u00bb (en grafisk PC) og \u00abNewton\u00bb (en PDA) har alle \u00e9n ting til felles: De er alle sammen p\u00e5 Apples ti-p\u00e5-topp-liste over innovasjonsflopper. Selv om Apple erstattet EXXON som verdens mest verdifulle selskap h\u00f8sten 2011, var selskapets aksjeverdi helt nede i 1,9 amerikanske dollar i 1985, da Jobbs ble sparket fra sitt eget selskap. Sytten \u00e5r senere og etter en rekke suksessfulle produktlanseringer, slik som iMac, iPod, iPhone og iPad, er selskapets utsikter langt lysere med en aksjekurs rundt USD 600. Men hvordan kan vi forklare Apples \u00f8konomiske berg-og-dal-bane med tilh\u00f8rende innovasjonssuksesser og -fiaskoer?\n\nSchneider og Hall (2011) sammenfatter de mest utbredte \u00e5rsakene til feilsl\u00e5tte innovasjoner i to grupper: (1) feil produktdefinisjon og feil lanseringstidspunkt. Apples berg-og-dal-bane skyldes for en stor del feiltolkning av kundenes behov eller valg av feil tidspunkt for lansering av nye produkter. Mens Hockey Puck er et eksempel p\u00e5 feiltolkning av kundens behov (og feil design) for et nytt produkt, kom Apples lansering av Pippin, Lisa og Newton f\u00f8r kundene var modne og klare for produktene, det vil si at tidspunktet for lanseringen av disse produktene var feil.\n\nDersom Apple hadde hatt en tidsriktig forst\u00e5else av de dypereliggende forbrukertrendene som p\u00e5virket kundenes liv, kunne de ha forbygget disse feillanseringene. Gitt den kommersielle risikoen (i form av tid til fullf\u00f8ring og investering) ved lansering av nye produkter og tjenester vil risikoaverse ledere gjerne m\u00e5tte ta n\u00f8dvendige grep for \u00e5 \u00f8ke oddsene for kommersiell suksess. \u00c5 tilpasse innovasjonsinnsatsen (fra id\u00e9generering til lansering) p\u00e5 de mest lovende forbrukertrendene (trend spotting) utgj\u00f8r en verdifull kompetanse for \u00e5 overleve og evne \u00e5 m\u00f8te utfordringene i et forbrukermarked i rask endring. Slik kan man unng\u00e5 innovasjonsfellene.\n\nIf\u00f8lge Ofek og Wathieu (2010) er det \u00e5 v\u00e6re dyktig i \u00e5 identifisere forbrukertrender som p\u00e5virker folks liv i det lange l\u00f8p, fundamentalt for \u00e5 kunne implementere enhver trendstrategi (trend leveraging strategy). Trend spotting reduserer ikke bare sjansen for innovasjonsfeil, men innovat\u00f8rer kan ogs\u00e5 oppdage nye muligheter gjennom bruk av id\u00e9genereringsverkt\u00f8y, slik som forbrukerbaserte innovasjonskart (Bettencourt og Ulwick 2008).\n\nI denne artikkelen dokumenterer vi syv forbrukertrender som er utledet fra trend spotting samt at vi diskuterer implikasjoner for tre ulike kundesegmenter. Mens vi rapporterer om syv trender, vil vi g\u00e5 i dybden p\u00e5 \u00e9n trend (avkastning p\u00e5 tid) og se p\u00e5 hvilke implikasjoner denne har for forbrukere og ikke minst innovat\u00f8rer.\n\n## Bakgrunn\n\nI en fersk rapport fra Boston Consulting Group (2010) \u00b9 fremkommer det at de fleste toppledere har innovasjon som enten topptema eller topp-tre-tema p\u00e5 sin agenda. Til tross for denne oppmerksomheten rundt innovasjon fra lederfl\u00f8yen synes markedsf\u00f8rere av innovasjoner \u00e5 gj\u00f8re en d\u00e5rlig jobb. Av 30 000 nylanseringer av konsumentvarer i USA i 2005 ble mellom 70 og 90 prosent trukket tilbake fra markedet ett \u00e5r etter lansering (Gourville 2006). Samme fenomen ble observert av konsulentselskapet Booze, Allen og Hamilton tidlig p\u00e5 1980-tallet. Dette er i tr\u00e5d med det den akademiske litteraturen ogs\u00e5 har kommet frem til. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom de fremste eksemplene p\u00e5 innovasjonsledelse fra 1984 til 2004 kommer Barczak, Griffin og Kahn (2009) til samme konklusjon som Schneider og Hall 2011: at en uklar start (fuzzy front end) og lansering av nye produkter er de mest hyppige innovasjonsfellene \u2013 noe som f\u00f8rte til at ni av ti innovasjoner ikke lyktes i markedet. Slike tall gj\u00f8r innovasjoner til en h\u00f8yrisikosport.\n\nBarczak, Griffin og Kahns unders\u00f8kelsen avdekket betydelig forbedring av gjennomf\u00f8ring av oppgaver knyttet til organisering og drift av innovasjonsprosjekter (f.eks. id\u00e9screening, forretningsanalyser, utvikling, tester og vurdering). Beklageligvis er bildet noe annet n\u00e5r man ser p\u00e5 forbrukerintensive oppgaver som for eksempel kommersialisering \u2013 her er det ingen forbedring siden 1984. Dette er problematisk, da det er i denne fasen at sjansen for finansiell fiasko er st\u00f8rst og mest smertefull. Fokuset p\u00e5 kundenes behov forblir akillesh\u00e6len i all innovasjon. Det er bekymringsfullt at med ledere som ser p\u00e5 innovasjon som en forutsetning for vekst p\u00e5 den ene side og kunder som \u00f8nsker nye produkter og tjenester p\u00e5 den andre side, at markedsf\u00f8rere ikke lykkes med lansering av nye produkter og tjenester. V\u00e5rt forskningssp\u00f8rsm\u00e5l blir da: Hvordan kan bedrifter overvinne kundenes uvilje mot \u00e5 adoptere nye produkter og tjenester? Alternativt: Hvordan kan adopsjon og diffusjon av innovasjoner bli mer forutsigbare?\n\nEn bedre koordinert ledelse av id\u00e9generering og kommersialisering \u2013 de to forbrukerintensive fasene \u2013 er en \u00e5penbar, men ofte oversett l\u00f8sning. Bedrifter ser ofte de to fasene som separate ved at de definerer adopsjonsproblemet som to atskilte utfordringer. Det er de ikke\\! N\u00e5r det gjelder id\u00e9generering, investerer ledere ressurser i utvikling av ferdigheter og verkt\u00f8y for \u00e5 fokusere kreativiteten i den tro at flere og bedre ideer forbedrer oddsene for suksess i markedet. Vi vil hevde at det ikke er antall ideer som er problemet, men ideenes kvalitet. En grundigere forst\u00e5else av hvilke trender som vil p\u00e5virke forbrukerne kan bidra i denne fasen. Med tanke p\u00e5 kommersialisering investerer ledere ofte tid i \u00e5 hjelpe til med \u00e5 forme innovative og attraktive lanseringsstrategier, i sin overbevisning om at bedre markedsf\u00f8ring av innovasjonen vil p\u00e5virke oddsene for suksess i markedet direkte. Selv om det kan v\u00e6re fordeler ved \u00e5 se p\u00e5 id\u00e9generering og kommersialisering som separate faser, kan et fokus p\u00e5 sammenhengen mellom dem ha en st\u00f8rre effekt og redusere innovasjonsfaren.\n\nHarvard-professor Gourville (2006) adresserer dette tema p\u00e5 en elegant m\u00e5te i en artikkel i Harvard Business Review. P\u00e5 bakgrunn av Kahnemans og Tverskys (1979) beslutningsteori og det psykologiske aspektet ved gevinst og tap, konkluderer han: \u00abNew products force consumers to change their behavior, and that has a psychological cost. Many products fail because people irrationally overvalue the benefits of the goods they own over those they don't possess.\u00bb Med andre ord: For kunder har adopsjon av innovasjoner en rekke gevinster og kostnader. Men fordi innovat\u00f8rer ikke evner \u00e5 leve seg inn i hvilke gevinster og kostnader kunder balanserer opp mot hverandre n\u00e5r de vurderer \u00e5 adoptere en ny tjeneste, er sannsynligheten for innovasjonsflopper fortsatt st\u00f8rre enn innovasjonssuksesser. I figur 1 illustrerer vi det generelle innovasjonsfareproblemet i en 2x2-matrise med id\u00e9generering og kommersialisering (Klanderverdig/Fremragende) p\u00e5 aksene.\n\n## Figur 1 Innovasjon som russisk rulett.\n\n\n\nSom vist i figur 1 er det kun \u00e9n av fire kombinasjoner som leder til innovasjonssuksess. Vi foresl\u00e5r at hvis innovative ideer er bedre koordinert med kundenes fremtidige behov (fremragende id\u00e9utvikling), og hvis relevansen er klart kommunisert til kundene ved lansering (fremragende kommersialisering), vil \u00abinnovasjonsruletten\u00bb spinne i bedriftens fav\u00f8r og med st\u00f8rre sannsynlighet f\u00f8re til innovasjonssuksess. N\u00e5r alt kommer til alt, trenger ledere og innovat\u00f8rer \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 og lese kundenes behov hele veien til markedet for \u00e5 kunne overvinne kundenes uvilje mot \u00e5 adoptere. Problemet er at ledere og innovat\u00f8rer fort blir forelsket i sin nye l\u00f8sning og blir blinde for eventuelle motforestillinger kundene m\u00e5tte ha. N\u00e5r kundene ikke adopterer den nye l\u00f8sningen, blir innovat\u00f8rer ikke bare overrasket, men forundret over at kundene ikke skj\u00f8nner sitt eget beste. Poenget er at det er bedriftene som ikke skj\u00f8nner godt nok kundenes vurderinger ved adopsjon.\n\n## Forskningsmetode\n\nTrend spotting en strukturert tiln\u00e6rming til utfordringer ved innovasjon og en tiln\u00e6rming som fortjener st\u00f8rre oppmerksomhet. Anvendt p\u00e5 innovasjon kombineres teknikker fra milj\u00f8skanning, trendanalyser, gjenkjennelse av m\u00f8nster, intuisjon og forestilling om trender under utvikling. V\u00e5r unders\u00f8kelse er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 anvende en tiln\u00e6rming basert p\u00e5 det som kalles fremtidstenking (future thinking) for \u00e5 kunne forestille seg sannsynlige retninger for produkt- og tjenesteinnovasjon. \u00c5 holde seg oppdatert om trender i utvikling og innovere i henhold til dette kan forbedre ut\u00f8velsen av forbrukerintensive oppgaver i innovasjonsprosessen og s\u00e5ledes redusere det uforutsigbare ved adopsjon av innovasjoner. Det er viktig \u00e5 fremheve at ved enhver trend vil det alltid v\u00e6re en sterk eller svak mot-trend. Vi gjennomf\u00f8rte f\u00f8rst en omfattende milj\u00f8skanning av vesentlige fenomen og endringer som har oppst\u00e5tt i samfunnet teknologisk, milj\u00f8messig, \u00f8konomisk og politisk de siste \u00e5rene. Resultatene fra milj\u00f8skanningen brukte vi til \u00e5 identifisere aktuelle forbrukertrender med tilh\u00f8rende forbrukeratferd. Forbrukertrender er definert som trender under utvikling innenfor livsstil som har det til felles at de vil p\u00e5virke forbrukernes hverdag, holdninger og atferd.\n\n\u00c5 forst\u00e5 forbrukernes hverdag, holdninger og atferd krever en kvalitativ forskningstiln\u00e6rming som vi implementerte i to trinn. F\u00f8rst gjennomf\u00f8rte vi en runde med dybdeintervju (15 totalt) med n\u00f8kkelinformanter innenfor feltet innovasjon og teknologiutvikling. Vi intervjuet dem b\u00e5de som eksperter og kunder. Vi diskuterte deres meninger om videre utvikling innenfor innovasjon s\u00e5 vel som deres individuelle streben, holdninger og atferd som forbrukere. I andre omgang utforsket og triangulerte vi funnene fra dybdeintervjuene med funn fra fokusgrupper. Fokusgruppene besto av deltagere som varierte med hensyn til demografi, profesjon og kulturell bakgrunn. Hvert m\u00f8te ble tatt opp elektronisk og gjennomf\u00f8rt med to av forfatterne som deltakere/moderatorer. Etterp\u00e5 analyserte vi dataene sammen. Analysen av v\u00e5re kvalitative data f\u00f8rte til identifisering av syv viktige og varige forbrukertrender som vi gjengir i uprioritert rekkef\u00f8lge\n\n - Alltid p\u00e5 farten\n - Alltid tilkoblet\n - Avkastning p\u00e5 tid\n - Kvalitetsinformasjon raskere\n - \u00c5 leve i nuet\nInnholdet av disse trendene er diskutert, presentert og modifisert i en rekke fora. Hver trend er utdypet i teksten under.\n\nAlltid p\u00e5 farten \u2013 Som f\u00f8lge av \u00f8kt konkurranse innen flyindustrien, \u00e5pningen av \u00d8st-Europa, utvidelsen av EU og \u00f8kt kj\u00f8pekraft, er stadig flere av oss p\u00e5 farten. Vi beveger oss hyppig fra sted til sted for kortere eller lengre perioder og distanser, av profesjonelle \u00e5rsaker (jobb) eller private (utdanning eller ferie). Flytting er ikke bare billigere (prisen p\u00e5 flybilletter har g\u00e5tt ned), men ogs\u00e5 enklere (\u00e9n valuta i Europa, fri flyt av arbeidskraft) og raskere (flere direkte forbindelser). Digitalisering av tjenester (finansielle og offentlige) og omfattende elektroniske sosiale nettverk gir mindre personlig stress og tilpasningsvansker og forhindrer at relasjoner g\u00e5r i oppl\u00f8sning som f\u00f8lge av stadig \u00f8kende mobilitet.\n\nAlltid tilkoblet \u2013 Illustrerer behovet for og viljen til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 nettet for informasjon og tjenester hvor som helst og n\u00e5r som helst. Fremveksten av smarttelefoner har ytterligere stimulert dette. Gitt den \u00f8kende mobiliteten (alltid p\u00e5 farten) og intensiteten i livsf\u00f8rselen i utviklede land reduserer vi v\u00e5r tilh\u00f8righet til materielle ting, men blir mer kresne n\u00e5r det gjelder det virtuelle livet og immaterielle tjenester. Den r\u00e5dende oppfatningen er at alle immaterielle tjenester og sosiale nettverk skal v\u00e6re tilgjengelige til enhver tid: 24x7x365 overalt. Googles lansering av sine Google Glasses (briller) med konstant tilgang til informasjon projisert frem i et lite glass foran det ene \u00f8yet, underbygger fenomenet alltid tilkoblet. Med disse kan man for eksempel se p\u00e5 mennesker man m\u00f8ter og gjennom ansiktsgjenkjenning, f\u00e5 opp navnet deres samt annen informasjon om vedkommende; man kan be om retningsanvisning dersom man trenger det, eller gj\u00f8re muntlige foresp\u00f8rsler til Google search, osv. Poenget er at gjenstandene blir mindre, kraftigere og dermed mer portable.\n\nAvkastning p\u00e5 tid \u2013 Siden tiden er knapp, \u00f8nsker vi full uttelling p\u00e5 v\u00e5r tidsallokering. Individer optimaliserer sin avkastning p\u00e5 tid n\u00e5r de kan frigj\u00f8re tid og fylle denne tiden med et optimalt antall selvrealiserende opplevelser. Optimalisering av avkastning p\u00e5 tid betyr at vi finner den optimale balansen mellom opplevelsens kvalitet og kvantitet. Optimalisering av opplevelseskvalitet krever allokering av tid til de aktivitetene som gir best mulighet for selvrealisering, effektivitet og velbehag eller lykke. Optimalisering av opplevelseskvantitet krever optimalisering av antall selvrealiserende opplevelser per tidsenhet.\n\nKvalitetsinformasjon raskere \u2013 Datadigitalisering og lave distribusjonskostnader har skapt en eksplosjon av daglig informasjon, for eksempel nyheter og underholdning. Sosiale medier blir stadig viktigere kanaler for oppdatering av hva venner, familie og kjente foretar seg. Det er illustrerende at Encyclopedia Britannica ble nedlagt i papirversjon fordi oppdateringen tok for lang tid. Noen f\u00f8ler at de blir overinformert. I kampen om \u00e5 \u00f8ke avkastningen p\u00e5 tid f\u00f8ler forbrukerne at effektive verkt\u00f8y for \u00e5 filtrere og organisere informasjon (for eksempel Newsme, Mashable, Flipboard, Pulse og Zite for iPad) kan v\u00e6re til hjelp. Mens \u00f8kt kvalitet p\u00e5 informasjon tillater forbrukere \u00e5 v\u00e6re mere oppdatert, baner det ogs\u00e5 vei for bedre bruk av tiden. For eksempel responderer forbrukere ved \u00e5 droppe one-size-fits-all-aviser og abonnerer p\u00e5 definerte RSS- og nyhetsoppdateringer som tillater skreddersydd innhold. En annen respons er en \u00f8kning i bruk av s\u00f8kemaskiner for \u00e5 optimalisere relevant informasjon snarere enn mengde informasjon. Med andre ord ser vi en trend fra mengde informasjon til relevant informasjon \u2013 raskt.\n\n\u00c5 leve i nuet \u00b2 \u2013 Folk engasjerer seg i og bruker i \u00f8kende grad penger p\u00e5 aktiviteter som gir umiddelbar bel\u00f8nning og fordeler. Mens tidligere generasjoner var oppl\u00e6rt til \u00e5 investere f\u00f8r de kunne h\u00f8ste (utdanning, familie og karriere f\u00f8r man kunne nyte pensjonstilv\u00e6relsen), vil stadig flere i dag h\u00f8ste mens de investerer. Studenters behov for ekstra penger kan skyldes at de \u00f8nsker \u00e5 nyte av livets goder ogs\u00e5 mens de studerer. Andre grunner kan v\u00e6re at til tross for \u00f8kt forventet levealder er trusler som alvorlige sykdommer, terroranslag og s\u00e5 videre mer uttalte, og f\u00e6rre tror p\u00e5 et liv etter d\u00f8den. Selv om det opplevelsesbaserte konsumet ikke er nytt, tilf\u00f8rer det \u00e5 leve i nueten ekstra intensitetsdimensjon. Isteden for \u00e5 se frem til en lang god ferie en gang i \u00e5ret velger man heller \u00e5 ha flere, men kortere ferier \u2013 ovale weekender i storbyer. Mens opplevelsesbasert konsum tidligere m\u00e5tte v\u00e6re ekstraordin\u00e6rt og uforglemmelig, har vi mindre tid til \u00e5 minnes og gjenoppleve opplevelsene siden vi n\u00e5 haster av sted til neste opplevelse.\n\nSe p\u00e5 meg n\u00e5\\! \u2013 I en tid best\u00e5ende av raskt, opplevelsesbasert konsum tiltrekkes vi av utfordringer representert ved \u00e5 takle det umulige, vi viser frem v\u00e5re ferdigheter og mestring av kunnskap. \u00c5 vise alt dette til et st\u00f8rre publikum blir en kilde til glede og velbehag. Forbrukere oppn\u00e5r tilfredshet og status ved \u00e5 kultivere kropp og sjel og ved \u00e5 imponere et anerkjennende publikum med hva vi vet og kan, heller enn hva vi konsumerer. Denne trenden er en kombinasjon av to forhold: a) gleden ved \u00e5 ha unike ferdigheter og b) \u00e5 vise dem frem for et st\u00f8rre publikum \u2013 noe som gir en form for selvoppn\u00e5else eller status. Motivet for dette kommer fra \u00e5 ha suksess med \u00e5 st\u00e5 overfor og mestre en utfordring og kunne vise det til andre. Bel\u00f8nningen er ekstern anerkjennelse. Resultatet er blant annet 35 timer med opplasting av video p\u00e5 YouTube hver eneste time, 700 Facebook-profiloppdateringer og 600 Twitter-meldinger hvert eneste sekund.\n\nPersonvern \u2013 Med konstant tilgang til internett og mulighet til \u00e5 handle eller s\u00f8ke etter informasjon gjennom datamaskiner, lesebrett eller smarttelefoner legger forbrukere igjen en rekke elektroniske spor daglig. Eksempler p\u00e5 dette kan v\u00e6re hvilke sider man har s\u00f8kt p\u00e5, hvor lenge man oppholdt seg p\u00e5 hver side, hva man kj\u00f8pte eller lastet ned, personopplysninger, kredittkortopplysninger, etc. Mens tilgang til internett stort sett er sett p\u00e5 som positivt, er den negative siden av informasjonssamfunnet en \u00f8kning i sannsynligheten for misbruk av informasjon og straffbare handlinger, for eksempel identitetstyveri. Selv om Se p\u00e5 meg n\u00e5 blir en norm, og behovet for informasjonsgjennomsiktighet er \u00f8kende, har uautorisert bruk og misbruk av personlig informasjon (kredittkortnummer, personnummer, transaksjonshistorikk, osv.) blitt en generell trussel \u2013 med turboladning fra skyteknologien. Folk responderer ved \u00e5 v\u00e6re avventende til \u00e5 dele sensitiv informasjon, beskytte seg ved \u00e5 begrense hva andre kan samle inn av opplysninger om dem, og kj\u00f8pe programvare som sletter elektroniske fotavtrykk n\u00e5r de er p\u00e5 nett. Ikke overraskende var brukere av kameraappen for smartphone \u2013 Instagram \u2013 bekymret da Facebook kj\u00f8pte selskapet for USD 1 milliard nylig. Mange ga klart uttrykk for at med Facebook som eier av Instagram, var privatlivets fred truet \u2013 noe som gjorde at de ville slutte \u00e5 bruke Instagram.\n\nAvhengig av n\u00e5v\u00e6rende kjerneprodukt eller tjeneste b\u00f8r ledere integrere noen eller alle disse syv trendene n\u00e5r de s\u00f8ker etter nye innovasjonsideer \u2013 l\u00f8sninger som er bedre rettet inn mot kundenes langsiktige \u00f8nsker og behov. I den neste delen vil vi se n\u00e6rmere p\u00e5 avkastning p\u00e5 tid, som er en dyptg\u00e5ende trend. M\u00e5let er \u00e5 illustrere hvordan skredders\u00f8m av innovasjonsinnsats som respons p\u00e5 en trend under utvikling kan hjelpe markedsorienterte ledere til \u00e5 redusere usikkerhet ved \u00e5 adoptere innovasjoner.\n\n## Avkastning p\u00e5 tid\n\nSelv om ledere og innovat\u00f8rer m\u00e5 ta alle de syv trendene med i betraktning i utviklingen av innovative produkter og tjenester, viser v\u00e5r forskning at avkasting p\u00e5 tid er spesielt relevant for \u00f8kt tilf\u00f8rt verdi for forbrukere. Men hvor kommer konseptet avkastning p\u00e5 tid fra? En \u00f8kt usikkerhet assosiert med fremtiden kan forklare hvordan avkastning p\u00e5 tid oppstod som trend. Finansielle nedturer, trusselen om terrorisme, milit\u00e6re konflikter, trussel mot b\u00e6rekraft og helsefarer har alle det til felles at de gj\u00f8r fremtiden mer uforutsigbar og usikker. Dette kombinert med \u00f8kt kj\u00f8pekraft har gjort at tid har f\u00e5tt en \u00f8konomisk dimensjon med hensyn til alternativ anvendelse.\n\nGjennom samtaler med v\u00e5re respondenter kom det frem at flere var bekymret for om de i det hele tatt hadde noen fremtid. Kombinert med en mer hektisk livsf\u00f8rsel foretrekker et voksende segment i den vestlige populasjonen en mer pragmatisk, effektiv, kortvarig, hedonistisk tiln\u00e6rming til ledelse av tid. Mer spesifikt viser en dybdeanalyse av avkastning p\u00e5 tid at h\u00f8y avkastning er en funksjon av to elementer: et nytteelement som refererer til alle handlinger som er rettet mot \u00e5 frigj\u00f8re tid, og et hedonistisk element rettet mot bruk av tid. Individer f\u00f8ler at de kan maksimere avkastningen p\u00e5 tid n\u00e5r de har anledning til \u00e5 frigj\u00f8re s\u00e5 mange tidsperioder som mulig og fylle dem med selvrealiserende opplevelser. M\u00e5let er \u00f8kt individuell lykke eller velbehag.\n\nFordi tid er et h\u00f8yst forgjengelig gode (man kan ikke lagre tid), har forbrukerne kun to muligheter: \u00e5 bruke tiden p\u00e5 konkrete oppgaver eller \u00e5 sl\u00f8se den bort ved ikke \u00e5 gj\u00f8re noe. For mennesker som lever h\u00f8yhastighetsliv hvor tid er en knapp og \u00f8konomisk verdifull ressurs, er det siste alternativet det minst attraktive. S\u00e5ledes blir allokering av tilgjengelig tid for \u00e5 \u00f8ke sin egen velferd en prioritet. Optimalisering av tidsbruk er assosiert med bedre livskvalitet gjennom meningsfulle sosiale forbindelser, personlige meninger og emosjonelle minner. De er alle sterke drivere av individuell lykke. Hvis innovat\u00f8rer er i stand til \u00e5 finne m\u00e5ter \u00e5 gi kundene en opplevelse av god tidsanvendelse p\u00e5, vil kundene se dette som en \u00f8kte kundetilf\u00f8rt verdi og velge den mest tidseffektive l\u00f8sningen \u2013 en forutsetning for kommersiell suksess. I v\u00e5re analyser s\u00e5 vi at avkastning p\u00e5 tid besto av tre elementer eller ting forbrukerne gjorde for \u00e5 f\u00e5 h\u00f8yere avkastning p\u00e5 tiden sin.\n\nKj\u00f8pe seg tid er myntet p\u00e5 handlinger som krever kontantutlegg av penger, da det er snakk om \u00e5 investere i utstyr og maskiner for \u00e5 frigj\u00f8re tid. Ved for eksempel \u00e5 investere i en vaskemaskin, oppvaskmaskin, bil eller en robotstyrt gressklipper i hagen kan man ikke bare gj\u00f8re flere ting samtidig, men ofte fortere og bedre. Hvor mye tid man kan kj\u00f8pe seg til, er begrenset av forbrukernes budsjett.\n\n\u00c5 spare tid er myntet p\u00e5 \u00e5 omprioritere de oppgavene man gj\u00f8r, og droppe de mindre viktige. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r man bedre tid til de oppgavene man st\u00e5r igjen med. \u00c5 spare tid kan ogs\u00e5 gj\u00f8res ved \u00e5 aktivere sitt sosiale nettverk inkludert familie. I praksis kan man aktivere nettverket ved at man for eksempel deler p\u00e5 \u00e5 hente eller levere barn i barnehage eller kj\u00f8re og hente barn til og fra fritidsaktiviteter. Hvor mye tid man kan spare, er avhengig av prioritering og st\u00f8rrelsen p\u00e5 og n\u00e6rheten av de sosiale relasjonene i nettverket.\n\nBruke tid er hvordan man velger \u00e5 anvende den tiden man har, ved \u00e5 sjonglere med en rekke oppgaver: tid for seg selv, v\u00e6re med venner, familie, barn, foreldre, osv. Dette er en subjektiv og individuell variabel. M\u00e5let for forbrukerne n\u00e5r de kj\u00f8per, sparer eller anvender tid, er bedre avkastning p\u00e5 tid. Resultatet av bedre avkastning p\u00e5 tid er tosidig: individuelt velv\u00e6re og adopsjonsorientert atferd. Dersom forbrukerne opplever at avkastningen p\u00e5 tid er h\u00f8y, vil dette v\u00e6re positivt koblet til individuelt velv\u00e6re eller lykke og negativt koblet til adopsjonsrettet atferd.\n\n### Bruk av avkastning p\u00e5 tid som en innovasjonsdriver\n\n\u00c5 forst\u00e5 de syv trender eller mer spesifikt avkastning p\u00e5 tid, er ikke tilstrekkelig for bedrifter om de faller for fristelsen til ikke \u00e5 segmentere markedet. Avkastning p\u00e5 tid har (i likhet med de andre trendene) ikke samme effekt p\u00e5 og betyr ikke det samme for alle segmenter. Kombinerer vi imidlertid trend spotting med segmentering, kan vi f\u00e5 en god innsikt i forbrukernes behov. Skredders\u00f8m av trender til segmenter er essensielt for \u00e5 utvide innovasjonshorisonten og for \u00e5 \u00f8ke treffsikkerheten n\u00e5r visjonen implementeres. Alts\u00e5: Kombinerer vi avkastning p\u00e5 tid med en enkel segmenteringsform basert p\u00e5 familiens livssyklus \u00b3, f\u00e5r vi dypere innsikt i hva Kj\u00f8pe tid, Spare tid og Bruke tid betyr for kundene. Fordi trendanalyser er knyttet til ulike menneskers livssituasjon i dag og i fremtiden, var det viktig for oss \u00e5 finne frem til segmenter som er distinkt kjennetegnet ved ulike livsbehov eller situasjoner. Vi valgte derfor en segmentering basert p\u00e5 kundenes livssyklus: Ung, fri og uavhengig (tomme rede 1), Kaos i mitt liv (fullt rede) og F\u00e5tt livet tilbake (tomme rede 2).\n\nVed \u00e5 analysere hver trend som en funksjon av hver fase i familiens livssyklus kan innovat\u00f8rer og markedsorienterte ledere generere mer verdifulle innovasjonsideer med stort potensial for \u00f8kt verdi for kundene, sistnevnte er en forutsetning for en suksessfull lansering.\n\nSom tidligere nevnt, gitt tid som en knapp ressurs er avkastning p\u00e5 tid en illustrasjon p\u00e5 jakten p\u00e5 den maksimale fordelen tidsallokering kan gi. Selv om tidsallokering avhenger av \u00f8konomi, sosiale og kulturelle variabler, er m\u00e5let, s\u00e5 som antall opplevelser per tidsenhet eller den maksimale opplevelsen per tidsenhet, en overordnet faktor og en fellesnevner i segmentene. Tiden flyter ikke lenger, men er heller en samling minneverdige \u00f8yeblikk og maksimalisering av avkastningen p\u00e5 tid \u2013 en maksimalisering av kvaliteten og kvantiteten i disse \u00f8yeblikkene.\n\nI segmentet \u00abUng, fri og uavhengig\u00bb blant dem som bevisst s\u00f8ker en god avkastning p\u00e5 tid, betyr det en maksimering av kvantitet av opplevelser per tidsenhet, dvs. prim\u00e6rt bruk av tid. Den teknologiske utviklingen har utvidet mulighetene og opplevelsene de \u00f8nsker og s\u00f8ker i sine liv, i en slik grad at engstelsen for \u00e5 g\u00e5 glipp av noe driver de unge voksne til \u00e5 presse inn s\u00e5 mange aktiviteter som overhodet mulig i l\u00f8pet av en dag. Ofte h\u00f8rer vi at de unge er stresset. Derav f\u00f8lger at innovasjoner som st\u00f8tter unge voksne i \u00e5 opprettholde sine hektiske liv, har en god mulighet til \u00e5 lykkes. Bruk av lesebrett, podcast, YouTube, eller Internet-basert undervisning som et l\u00e6ringsverkt\u00f8y har for eksempel blitt stadig mer popul\u00e6rt, og bedrifter og institusjoner som bruker disse p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te, vil gj\u00f8re sine tjenester spesielt attraktive for det ugifte segmentet. Gj\u00f8r man l\u00e6ringsopplevelsen allestedsn\u00e6rv\u00e6rende og portabel, vil unge voksne kunne forbedre sin avkastning p\u00e5 tid mens de reiser, g\u00e5r p\u00e5 tur eller ligger p\u00e5 stranden. Applikasjoner basert p\u00e5 beliggenhet, slik som Geomium, hjelper unge voksne til \u00e5 maksimere antallet opplevelser ved \u00e5 kontinuerlig gj\u00f8re dem oppmerksomme p\u00e5 hva som skjer i omr\u00e5det rundt der de oppholder seg. Ved siden av basisfunksjonen som informerer brukerne om hvor vennene deres til enhver tid er, gir Geomium informasjon om hva som skjer akkurat n\u00e5, og om begivenheter man absolutt ikke m\u00e5 g\u00e5 glipp av, slik som konserter, tilbud og \u00e5pninger, slik at brukerne f\u00e5r med seg alt og \u00f8ker sin avkastningsgrad p\u00e5 tid. Oppsummert kan vi si at avkastning p\u00e5 tid for segmentet \u00abUng, fri og uavhengig\u00bbhandler prim\u00e6rt om livskvantitet ved \u00e5 v\u00e6re involvert i s\u00e5 mange sosiale nettverk som overhodet mulig \u2013 derav sosiale medier (for eksempel Facebooks) og Instant Messaging suksess (e-mailer tar for lang tid) Stikkord: Kvantitet i tid og sosiale gj\u00f8rem\u00e5l.\n\nFor \u00abKaos i livet\u00bb-segmentet b\u00f8r innovasjoner tilpasset avkastning p\u00e5 tid hjelpe individene til \u00e5 frigj\u00f8re tid fra de utallige og ofte tidkrevende daglige plikter for \u00e5 kunne bruke denne tiden til kvalitetstid med familien, jobben, utdanning, eller for seg selv. \u00abKaos i livet\u00bb er en livsfase hvor alt hender p\u00e5 samme tid. Familie og karriere skal etableres, bolig kj\u00f8pes samtidig som man skal v\u00e6re sosial og tilbringe tid sammen med venner og familie. Som et resultat av dette er det prim\u00e6re fokuset \u00e5 frigj\u00f8re mer tid som kan allokeres til andre sysler. Muligheter for \u00e5 gj\u00f8re flere oppgaver samtidig er effektive egenskaper for innovasjoner som kan vinne kunder fra dette segmentet. Fra intervjuene fremkom det flere overlevelsesstrategier, slik som mobilisering av ekstra ressurser eller investeringer. Et eksempel p\u00e5 mobilisering av ressurser kan v\u00e6re \u00e5 aktivisere familiemedlemmer for barnepass eller kj\u00f8ring og henting av barn til barnehagen. Et utrert eksempel p\u00e5 investeringer for \u00e5 \u00f8ke produktiviteten og frigj\u00f8re tid kan v\u00e6re en elektrisk, h\u00f8ydejustert tredem\u00f8lle med maksimum hastighet p\u00e5 to kilometer i timen. L\u00f8sningen er designet med tanke p\u00e5 at kontorarbeidere skal kunne trene foran datamaskinen \u2013 gj\u00f8re flere ting samtidig. Individer i \u00abKaos i livet\u00bb-segmentet som ikke vil slutte med kondisjonstrening, kan trene mens de jobber og skriver, og p\u00e5 den m\u00e5ten spare tid til familie, venner eller personlige interesser. Oppsummert handler avkastning p\u00e5 tid for denne gruppen, prim\u00e6rt om \u00e5 frigj\u00f8re tid og styre tiden slik at man overlever med de mange pliktene og den knappe tiden. Stikkord: kvantitet p\u00e5 tid.\n\nFor segmentet \u00abF\u00e5tt livet igjen\u00bb handler avkastning p\u00e5 tidmer om hvordan bruke tiden p\u00e5 en meningsfull m\u00e5te og balanserer tiden med familie, venner og egne aktiviteter. V\u00e5re data forteller oss at mange s\u00f8ker etter \u00e5 fylle tiden med behagelige (hedonistiske) opplevelser \u2013 kvalitet heller enn kvantitet \u2013 hvor m\u00e5let er \u00e5 stimulere hjernen fremfor kroppen i s\u00f8ken etter en aktiv livsstil. Poenget er at denne voksende gruppen har en god kj\u00f8pekraft, god utdanning og helse som de knytter til en livs-bejaende innstilling. \u00c5 v\u00e6re aktiv betyr \u00e5 ha fokus p\u00e5 en sunn livsstil, dvs. kosthold, drikke og trening. Stikkord: Kvalitet p\u00e5 tid.\n\nI tabell 1 oppsummerer vi rammeverket anvendt p\u00e5 trenden avkastning p\u00e5 tid.\n\n| | | | |\n| ----------------- | -------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------ | --------------------------------------------------------------------------- |\n| Tabell 1 | | | |\n| | Ung, fri og uavhengig | Kaos i livet | f\u00e5tt livet igjen |\n| Avkastning p\u00e5 tid | M\u00e5lrettede aktiviteter rettet mot \u00e5 bruke tiden sosialtLivskvantitet | M\u00e5lrettede aktiviteter rettet mot \u00e5 frigj\u00f8re tidOverleve hverdagen | M\u00e5lrettede aktiviteter rettet mot \u00e5 tilbringe tiden meningsfultLivskvalitet |\n\n## Sammendrag\n\nDet er problematisk n\u00e5r ledere ser p\u00e5 innovasjon som viktig for \u00e5 kunne vokse, men bedriftene ikke lykkes med \u00e5 overbevise kundene om \u00e5 adoptere innovasjonene. Kundene \u00f8nsker nye produkter og tjenester, men finner at det bedriften tilbyr, ikke er overbevisende nok til \u00e5 adoptere det nye. I denne erkjennelsen ligger at bedriftene ikke klarer \u00e5 balansere kundenes opplevelser og vurderinger av gevinster og tap ved det nye. I dette bildet blir investeringer i innovasjonsprosjekter en h\u00f8yrisikosport som de fleste ledere vil \u00f8nske \u00e5 unng\u00e5. \u00c5 utvikle noe med h\u00f8y verdi for kundene flere \u00e5r f\u00f8r det kan lanseres, og \u00e5 foreta investeringer i maskiner, utstyr og trening av ansatte lenge f\u00f8r inntektene kommer, er sv\u00e6rt risikofylt. Ledere vil ha et \u00f8nske om \u00e5 kunne redusere usikkerheten knyttet til utvikling og lansering av nye produkter og tjenester.\n\nI denne artikkelen har vi beskrevet trend spotting eller future thinking som en tiln\u00e6rming for \u00e5 redusere risikoen ved lansering av nye l\u00f8sninger. Ut fra resultatene av en omfattende studie har vi identifisert syv trender som vil p\u00e5virke m\u00e5ten mennesker lever sine liv p\u00e5. For \u00e5 kunne gi disse trendene ytterligere innhold har vi foresl\u00e5tt og beskrevet tre segmenter som alle vil oppleve trendene annerledes: Ung, fri og uavhengig, Kaos i mitt liv, og F\u00e5tt livet tilbake. Tanken er at ledere som innoverer i tr\u00e5d med de langsiktige trendene, vil treffe kundene bedre p\u00e5 omr\u00e5der som er viktige for dem \u2013 noe som er forutsetningen for adopsjon og kommersiell suksess. Vi valgte ut trenden \u00abAvkastning p\u00e5 tid\u00bb for \u00e5 illustrere i detalj anvendeligheten av v\u00e5r tiln\u00e6rming. Vi identifiserte tre rasjonelle aktiviteter blant kundene for \u00e5 \u00f8ke avkastningen p\u00e5 tid: kj\u00f8pe tid, spare tid og anvende tid. Forbrukere som opplever at de har lav avkastning p\u00e5 tid, vil ha en f\u00f8lelse av lavere velv\u00e6re eller lykke i livet \u2013 noe som vil initiere jakten p\u00e5 en l\u00f8sning. Derav adopsjon. Innovasjoner som hjelper kundene i denne tidsklemmen, tilf\u00f8rer kundene verdi og vil bli foretrukket i konkurransen om kundene.\n\nVi har gjennom v\u00e5r studie \u00f8nsket \u00e5 bidra til \u00e5 redusere den \u00f8konomiske risikoen som er knyttet til innovasjoner. Ledere som f\u00f8lger v\u00e5re anbefalinger, vil oppleve at innovasjonens russiske rulett spinner mer til deres fordel enn de som velger \u00e5 se bort fra dypereliggende kundetrender. Innovasjon betyr forandring: ikke bare for kundene, men ogs\u00e5 bedriftene. Ledere m\u00e5 evne \u00e5 bryte med det gamle for \u00e5 gi plass til det nye. Avd\u00f8de leder av Apple, Steven Jobs, hadde en notorisk evne til \u00e5 gi slipp p\u00e5 noe godt til fordel for noe enda bedre. Altfor mange ledere forelsker seg i dagens l\u00f8sninger og unnlater \u00e5 gj\u00f8re ting annerledes. Til dette uttalte Jobs: \u00abOm ikke du kannibaliserer dine egne produkter eller forretningsomr\u00e5der, s\u00e5 vil konkurrentene gj\u00f8re det for deg.\u00bb Moralen er: \u00abInnover eller d\u00f8, men for \u00e5 lykkes m\u00e5 du vite hva som er viktig for kundene.\u00bb Trend spotting kan v\u00e6re et slikt tiltak.\n\n*Denne artikkelen er basert p\u00e5 resultater fra forskningsprosjektet* Verdidrevet tjenesteinnovasjon *st\u00f8ttet av Norges forskningsr\u00e5d. Forfatterne st\u00e5r i alfabetisk rekkef\u00f8lge og har alle likeverdige bidrag til artikkelen.*\n\n - 1: BCG Senior Executive Innovation Surveys 2010, 2009, 2008, 2007, 2006.\n - 2: Dette uttrykket er lansert av trendbyr\u00e5et trendwatching.com p\u00e5 www.trendwatching.com\n - 3: Segmentering i henholdt til familiens livssyklus deler markedet inn i grupper basert p\u00e5 alder og fase i livet. Noe forenklet har vi sett p\u00e5 f\u00f8lgende tre segmenter: Ung, fri og uavhengig (tomme rede 1) \u2013 Unge mennesker i alderen 20 til 30 \u00e5r, som jobber eller studerer og bor for seg selv eller med en samboer. De har ingen barn. Kaos i mitt liv (fullt rede) \u2013 Dette er unge voksne i alderen 30 til 45 \u00e5r, de har barn og jobb. F\u00e5tt livet tilbake (tomme rede 2) \u2013 Dette er voksne i alderen 50 til 65 \u00e5r. Barna har forlatt redet. Gruppen kalles gjerne baby boomers. De har en god inntekt og en \u00f8kende interesse for \u00e5 nyte livet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5186614d-c9bd-4261-8f30-ec8a1da2420a"}
+{"url": "https://www.coca-cola.no/stories/Julekake_med_Coca-Cola_light", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:09Z", "text": "# **Julekake** med Coca-Cola light\n\n19/12/2016\n\n - \n\nPorsjoner: 10\n\nForberedelse: 10 minutter \nTilberedelse: ca. 1 time og 15 minutter\n\n**Ingredienser:**\n\n300 ml Coca-Cola light \n225 gram sk\u00e5ldede, grovhakkede dadler \n1 ts natron \n50 gram t\u00f8rkede kirseb\u00e6r \n50 gram t\u00f8rkede traneb\u00e6r \n4 ss honning \n250 g mel \n2 ts \u00abmixed spice\u00bb\\* \n1 ts malt kanel \n2 egg, lett vispet \n75 gram pekann\u00f8tter eller valn\u00f8tter, hakkede\n\nSm\u00f8r og dryss en avlang kakeform og sett ovnen p\u00e5 180 grader. \nKok opp Coca-Cola i en mellomstor kasserolle. Ta den av kokeplaten og r\u00f8r inn dadler, natron og deretter kirseb\u00e6r, traneb\u00e6r og honning. Bland godt og la avkj\u00f8le.\n\nBland mel og krydder, hell det deretter ned i den avkj\u00f8lte daddelblandingen. \nR\u00f8r inn egg og n\u00f8tter. Hell r\u00f8ren i den dryssede formen og stek i en time og et kvarter, eller til kaken ikke kleber n\u00e5r du stikker en n\u00e5l i den. Dekk den til med aluminiumsfolie hvis den blir for godt stekt p\u00e5 utsiden. La kaken avkj\u00f8le i formen.\n\nOppbevarer du kaken i en lufttett beholder, holder den seg i opptil en uke.\n\n\\*Disse krydderiene pleier \u00e5 inng\u00e5 i \u00abmixed spice\u00bb:\n\n1 ss malt alleh\u00e5nde \n1 ss malt kanel \n1 ss revet muskat \n2 ts malt muskatblomme \n1 ts malt nellik \n1 ts malt koriander \n1 ts malt ingef\u00e6r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25deeae7-1eaf-4428-ba1a-958b65367815"}
+{"url": "https://visitinnherred.com/aktiviteter/Nils_Aas_pa_Fjorden_-__Guidet_battur/1233495/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:49Z", "text": "# Nils Aas p\u00e5 Fjorden - Guidet skulpturvandring og fjordtur\n\n**Nils Aas p\u00e5 Fjorden - opplev historien, fjorden og kunsten**\n\n**Velkommen til en unik guidet tur gjennom Straumen** \n\u200b\u200b\u200b\u200bGuideturen *Nils Aas p\u00e5 Fjorden* gir innblikk i livet p\u00e5 Straumen de \u00e5rene Nils Aas vokste opp her, milj\u00f8et, og kanskje de viktigste elementene som fra starten av var med og forme et kunstnerskap som ble av betydning for hele nasjonen. \n \nFortellingen starter ved Nils Aas Kunstverksted, og fortsetter i Muustr\u00f8parken. Turen g\u00e5r s\u00e5 videre ut p\u00e5 fjorden i b\u00e5ten MS Innherred, gjennom en av Norges sterkeste saltvannstraumer.\n\n**PRISER:** \nPris: fra 550,- Familiepris: fra 1 200,- (2 voksne +barn) \nTidspunkt: L\u00f8rdag 15:00 - 17:00 og s\u00f8ndag 13:00 \u2013 15:00 i juli\n\n**INKLUDERT I BILLETTPRIS:** \n\\- Guidet tur med skulpturvandring \n\\- Guidet fjordtur i MS Innherred (Fjordturer) \n\\- Smaker fra Den Gyldne Omvei ombord i b\u00e5ten \n\\- Inngangsbillett til utstillingene i Nils Aas Kunstverksted\n\nFor reservasjon og billett, fyll ut skemaet her.\n\nFor mer informasjon, kontakt Nils Aas Kunstverksted. \nEpost: firstname.lastname@example.org Tlf: 74 15 52 12\n\nMS Innherred returner til Gjestehavna etter endt tur\n\nNils Aas p\u00e5 Fjorden er et samarbeid mellom Nils Aas Kunstverksted og Fjordturer AS. B\u00e5ten er registrert for 12 passasjerer.\n\n**GRUPPEBESTILLINGER** \n\u00d8nsker din bedrift, lag/forening eller vennegjeng \u00e5 oppleve Nils Aas p\u00e5 Forden utenom de oppsatte tidene, s\u00e5 er det fullt mulig. \nMin. 8 personer - max. 12 personer. \nPris fra: kr 6600 + moms \nVi tar en minimumspris for grupper under 8. \nKontakt oss for mer informasjon.\n\n\u00a0\nKilde: Innherred reiseliv AS\n\n| Type | Pris | Kommentar |\n| -------------- | ----------------- | ---------- |\n| Familiebillett | 1200,00 Pakkepris | 2 v + barn |\n| Pr.person | 550,00 Pr. person | Vokse |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddb02c09-ff05-4b71-a569-aa1062ed7add"}
+{"url": "http://www.linkmottak.no/hjem/blogg-hverdagsliv?page=42", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:30Z", "text": "\nAv Persaunet-Gunnar | 28.05.2014\n
I mars 2009 startet en \"fotballkamp\" p\u00e5 Persaunet, hvor jeg ble valgt som kaptein p\u00e5 laget. Med Hallstein som oppmann og trener fikk jeg plukke ut et lag som skulle v\u00e6re offensivt, spille gladfotball og st\u00e5 for trygghet, harmoni og samtidig t\u00e5le \u00e5 bli presset litt bakp\u00e5 uten \u00e5 bli spilt av banen. I mine tre \u00e5r som kaptein p\u00e5 dette laget opplevde vi aldri \ufffd\ufffd tape. Vi l\u00e6rte oss \u00e5 spille hverandre gode, og \u00e5 utnytte alle de ferdigheter som var i laget. Vi var alltid p\u00e5 offensiven, godt ispedd b\u00e5de kortpasninger og av og til noen langballer. Alltid med hum\u00f8r, spilleglede og p\u00e5gangsmot.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37cd9cdc-163b-4a5e-beaa-47d169c8bda7"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/44216/dette-speilet-lyver-ikke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:15Z", "text": "# Dette speilet lyver ikke\n\n \nHva ser du n\u00e5r du ser deg selv i speilet? Dette speilet forteller hva alle andre ser.\n\n\n\nAv Miriam Schjetlein\n\n Mandag 29.09.2014, kl. 19:43 \n\nDet er bandet \u00abMrs.\u00bb fra Texas i USA som st\u00e5r bak det magiske speilet, som hyller kvinnene som stiller seg foran det. \n\nDe uvitende kvinnene blir bedt om \u00e5 forteller hvordan de f\u00f8ler seg n\u00e5r de ser seg selv i speilet. Kanskje ikke uventet, er mange av svarene negative. \n** \nMen s\u00e5 kan speilet fortelle dem hvor fantastiske de er, og hva de har utrettet i livet. Se hvordan jentebandet fikk speilet til \u00e5 fungere i videoen under:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d3bcb4-616f-439a-8bf9-3b42e406c0c7"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/92631-6676-m%C3%B8nteschrifuer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:57Z", "text": "Skrevet Oktober 23, 2001 \n\nI boka \"Den Kongelige Mynt\" av Bj\u00f8rn R. R\u00f8nning (1986) st\u00e5r det p\u00e5 side 84: \"Myntskriveren var kongens mann ved Mynten. Han ble l\u00f8nnet av kongen og var ikke p\u00e5 noen m\u00e5te underlagt eller avhengig av myntmesteren. Myntskriveren i Christiania ble samtidig s\u00f8lvtiendeskriver. Han skulle f\u00f8re regnskap over alle de \u00f8konomiske interesser kongen hadde av bergs\u00f8lvet, fra det forlot smeltehytten til det l\u00e5 som klingede mynt i skriverens kiste.\" En myntskriver arbeidet alts\u00e5 ved myntverket i Christiania fram til 1686, da myntverket ble flyttet til Kongsberg. I boka er ogs\u00e5 opplistet myntskriverne fram til 1686. J\u00f8rgen Boy, forhenv\u00e6rende sorenskriver i Nedre Romerike var myntskriver 1679-1680. Mathias Stub var myntskriver fra 1680 til 1686.\n\n### Gjest Per H\u00e5kon Christiansen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Per H\u00e5kon Christiansen** \u00a0\u00a0 \n\n - \n \n\n### **Gjest Ole Arild Vesthagen** \u00a0\u00a0 \n\n - \nSkrevet Oktober 24, 2001 \n\nSlik som det er framstilt i boka ser det ut til at myntskriveren kun hadde med myntverket \u00e5 gj\u00f8re, \u00e5 f\u00f8re regnskap over produksjonen der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f46d929d-8730-45f3-a9d7-784fe79af24d"}
+{"url": "https://www.rbnett.no/meninger/leserinnlegg/2018/05/14/MFK-og-%C2%ABkrisa%C2%BB-16697282.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:40Z", "text": "MFK har tapt sine to siste hjemmekamper som her mot Odd.\u00a0 Foto: NTB Scanpix\n\nSverre Sivertsen\u00a0 Foto: BJORN BRUNVOLL\n\nPublisert: 14 mai 2018 19:26 Sist oppdatert: 14 mai 2018 21:45\n\n - Skrevet av\u00a0 Sverre Sivertsen p\u00e5 C-feltet\n\nJeg er helt uenig med RBs sportskommentator om at det er krise i Molde fotballklubb. Vel har klubben problemer b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen for tiden, men krise? Nei og atter nei\\!\n\nStikk finger\\`n i kunstgresset og se hvor vi kommer fra: en liten by p\u00e5 ca 25 000 innbyggere p\u00e5 nordvestlandet\\! Hva skal egentlig tilsi at lille Molde skal rule i tippeligaen hvert \u00e5r? Vi har faktisk hatt en formidabel og ulogisk/unormal suksess p\u00e5 fotballbanen de siste 20 \u00e5rene. Det toppet seg med gruppespill i Champions League i 99, (hevdet seg mot storheter som Real Madrid, Porto og Olympiakos), ligamestere i 2011, 2012, og \u00abThe double\u00bb i 2014, samt flere cupgull og vinner av Europa league-gruppa i 2015.\n\nSlikt skaper naturligvis forventninger (ofte urealistiske) blant sportskommentatorer og ihuga tilhengere om \u00e5 gjenta bedriftene \u00e5r etter \u00e5r. Men er det ikke egentlig utopi \u00e5 kunne forvente slikt i en liten by som Molde?\n\nMed MFKs varierende resultater de siste sesongene har mange kritikere hengt seg opp i dalende fremm\u00f8te p\u00e5 hjemmebane. Da m\u00e5 jeg minne om at MFK fortsatt har en publikumsoppslutning tilsvarende ca \u00bc av byens befolkning ringside p\u00e5 sine hjemmekamper. (Hvem kan toppe det med unntak av Varg IL p\u00e5 sin \u00abHeimebane\u00bb?)\n\nMen det er viktig \u00e5 beholde troen og optimismen intakt og ikke svartmale situasjonen s\u00e5 snart det butter litt imot. Det er det mange som er flinke til og alt for raske til\\! Vi m\u00e5 snarest legge vekk det evinnelige maset om gull og atter gull hvert \u00e5r og at RBK skal utfordres igjen og igjen. Det er vidunderlig deilig n\u00e5r det skjer, men egentlig naturstridig tatt i betraktning de ulike forutsetningene de to klubbene r\u00e5r over.\n\nS\u00e5 lenge klubben v\u00e5r har et uttalt m\u00e5l om \u00e5 selge spillere s\u00e5 fort de utmerker seg og blir attraktive for st\u00f8rre klubber i gjevere ligaer, er ikke dette mulig \u00e5 kombinere og oppfylle.\n\nV\u00e6r s\u00e5 snill RB og andre dommedagsprofeter: st\u00f8tt laget og trenerne n\u00e5r det er g\u00e5r litt tr\u00e5tt, som det har gjort en periode n\u00e5 og som det gjorde i mai i fjor \u2013 det endte med s\u00f8lv\\! Gi trenere og spillere tid, st\u00f8tte og selvtillit til \u00e5 komme tilbake p\u00e5 det maksniv\u00e5et vi vet de har inne.\n\nS\u00e5 til alle dere surmulere p\u00e5 stadion, p\u00e5 sportssidene, \u00abP\u00e5 tr\u00e5den\u00bb, p\u00e5 caf\u00e8 og i kommentarfeltene: Det er ingen krise i MFK\\! Det g\u00e5r fint an \u00e5 leve med at klubben ikke topper ligaen til enhver tid uten dermed \u00e5 d\u00f8mme trenere og spillere \u00abnord og ned\u00bb.\n\nS\u00e5 lenge spillerne viser gl\u00f8d og hjerte for klubben og yter sitt beste, b\u00f8r vi gi dem all v\u00e5r st\u00f8tte og ta Jo Nesb\u00f8s ord p\u00e5 alvor: \u00abVi e her n\u00e5r du ligger og her n\u00e5r du st\u00e5r\u00bb\\! Heia Molde\\!\\!\\!\\!\\!\n\n**Sverre Sivertsen p\u00e5 C-feltet**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "586b8956-e35c-4f18-8269-40cf128c82f5"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/storbrann-pa-aros-i-royken/64555621", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:58Z", "text": "\n## Storbrann p\u00e5 \u00c5ros i R\u00f8yken\n\nN\u00e6ringsbygg trolig p\u00e5tent.\n\n18\\. juli 2010 kl. 9.49\n\n Fridgeir Walderhaug \n\n||| \u00c5ros/Oslo (Dagbladet): Brannvesenet i R\u00f8yken og Hurum fikk i natt klokken 02.39 melding om brann i Sentrumsbygget p\u00e5 \u00c5ros i R\u00f8yken kommune i Buskerud.\n\nDet bor ikke folk i bygget som huser en Rimi-butikk, blomsterbutikk, fris\u00f8r, kiropraktor og tannlege.\n\n**B\u00e5de politi og ambulanse rykket ut til stedet, men ingen skal ha kommet til skade i brannen.** \n**Rundt klokken 03.30 fikk brannvesenet kontroll over brannen.**\n\n\\- Vi regner ikke med at bygget er totalskadd, men det har f\u00e5tt omfattende skader, blant annet av rl\u00f8yk og vann, sier vaktleder Dag Muggerud ved 110-sentralen til R\u00f8yke og Hurum Avis.\n\n**Ovenfor Dagbladets kontakt p\u00e5 stedet opplyser politiet at brannen muligens kan v\u00e6re p\u00e5tent.**\n\nDet er observert s\u00f8ppelkasser p\u00e5 utsiden av bygget. Disse ser ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5tent. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a31570af-acbd-4512-9eb1-4e9cad6e4c18"}
+{"url": "http://akvaforum.no/forum.cfm?thread_id=81257&sr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:44Z", "text": "Leser opp og leser ned i all slags forumer om dette \u00e5 lage seg yngelfor men der st\u00e5r det litt om alt og mye forskjellig,s\u00e5 da m\u00e5tte jeg bare pr\u00f8ve selv \u00e5 fant jo ut at s\u00e5 enkelt var det \u00e5 skaffe seg Infusorier.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e77df357-035f-4c28-a05a-d95d2b6ef8b7"}
+{"url": "https://www.zooexpressen.no/valpetrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:19Z", "text": "# \n\n# Valpestrening med Disney\n\n> Disney er en Miniature American Shepherd (MAS) som ble f\u00f8dt 18 februar 2017. Hun bor hos matmor Silje V som jobber p\u00e5 ZooExpressen. Bli med og f\u00f8lg utviklingen og l\u00e6r nye tips og triks p\u00e5 hvordan du kan trene din hund, kom gjerne om tips p\u00e5 noe du \u00f8nsker vi skal lage video om p\u00e5 Facebook eller kommentar p\u00e5 \u00a0Youtube kanalen\n\n\u00a0\n\nDisney l\u00e6rer \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 to \ud83d\ude04 Vi jukset \u00e5 pr\u00f8vde i noen minutter f\u00f8r videoen. Bare husk at det er viktig \u00e5 bruke \"den rette godbiten\". Hunden din m\u00e5 like den s\u00e5 godt at den \u00f8nsker \u00e5 jobbe for \u00e5 f\u00e5 den \ud83d\ude09 Vi brukte Natures Menu med kylling og lever \u2764 Har du l\u00e6rt dyret ditt noen kule triks?\n\nDisney \u00f8ver seg p\u00e5 s\u00f8king\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b8c2bb-83b4-4688-b2a2-f47434ec3071"}
+{"url": "http://www.abbarenhold.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:25Z", "text": "# \n## Daglig renhold\u00a0\n\nVi kan avtale daglig eller mer sporadisk vask av deres kontorfellesskap,\u00a0 bedriftslokaler, skoler, butikk,forretningsbygg, restauranter, barer og barnehage med mer\n\n## Privat tjenester\n\nAbba Renhold AS tilbyr regelmessig renhold i hjemmet ditt, skreddersydd etter dine \u00f8nsker og behov. Vi kan inng\u00e5 en fast avtale om vaskehjelp, eller bist\u00e5 n\u00e5r du har behov for det.\u00a0**100%** **forn\u00f8ydgaranti**\n\n## Vaktmester\n\nVaktmestertjenester for b\u00e5de privatpersoner, bedrifter og borettslag. Kutt kostnader ved \u00e5 leie inn fleksibel vaktmester fra oss. Vi tilbyr v\u00e5re tjenester i Oslo og Akershus.\n\n### Spesialrenhold\n\nDine problemer er v\u00e5re utfordringer\\! Vi besitter en omfattende\u00a0utstyrspark og har god kompetanse innenfor spesialrenhold.\n\n### Eiendomsservice\n\nVi tilbyr alt av tjenester innen eiendomsservice.\u00a0Avfallsh\u00e5ndteringeninkluderer containerutleie og bortkj\u00f8ring av av s\u00f8ppel.\u00a0Garasjevaskomfatter alle typer garasjer p\u00e5 alle typer underlag.\n\n### Gulvbehandling\n\nMange gulv blir solgt som \"vedlikeholdsfrie\", men det stemmer ikke. Det nordiske klimaet gj\u00f8r at gulvene v\u00e5re f\u00e5r en spesielt t\u00f8ff p\u00e5kjenning\u00a0gjennom de forskjellige \u00e5rstidene. Salt, vann, kulde og varme gj\u00f8r at vi m\u00e5 s\u00f8rge for jevnlig gulvbehandling.\n\nFlyttevask med 100% forn\u00f8yd garanti \n\n^(NOK)35,00 m2\n\n###### En standard arbeidsplan for en flyttevask er som f\u00f8lger\n\n###### **\u00a0T\u00f8rrmopping av alle tak og vegger\n\n###### **\u00a0Vasking av alle d\u00f8rer, karmer og lis\n\n###### **\u00a0Vasking av alle gulv og \u00e5pne flater.\n\n###### **\u00a0Vasking av kj\u00f8kkenskap utvendig .\n\n###### **\u00a0Vasking av garderobeskap utvendig\u00a0\n\n###### **\u00a0Fjerne alle flekker s\u00e5 godt som mulig.\n\n###### **\u00a0Rengj\u00f8ring av alle ventiler og r\u00f8r.\n\n - ###### **\u00a0\u00a0Rengj\u00f8ring av alle lysbrytere og stikk.\n\nSjekk pris og bestill vask\n\nFast vaskehjelp\n\n^($)350,00 timer\n\n - \u00a0\n - En standard arbeidsplan for en fast skehjelptevask er som f\u00f8lger\n - Alle flater vasket og st\u00f8vsuget.\n - St\u00f8v blir pusset.\n - Bad og kj\u00f8kken blir vasket grundig og skinnende.\u00a0\n - V\u00e5re medarbeidere er grundig testet og er bakgrunnsjekket.\n - Din n\u00f8kkel er trygg med oss og blir levert tilbake til \u00f8nsket tid og sted.\n - Alt v\u00e5rt arbeid er hvitt og v\u00e5re medarbeidere har mer enn minstel\u00f8nn for jobben de gj\u00f8r.\u00a0\n - Skulle uhellet v\u00e6re ute er vi forsikret gjennom If forsikring.\n\n^(NOK)690,00 Varebil 19 m\u00b3 med 2 mann\n\n****\u00a0\u00a0**Sjekk ut v\u00e5re\u00a0priser -kr 180,00\u00a0 \u00a0 1 vare/enhet maks 20 kg. M\u00e5 kunne plasseres i passasjersetet.Velg mellom 3 hente og leveringsintervaller.\n\n****** kr\u00a0 450,00 Inntil 6 varer/enheter. Max 35 kg pr vare. Velg mellom 3 hente og leveringsintervaller.\n\n****\u00a0 M**ax 8 varer/enheter. max 200kg tot vekt.Til din disposisjon i inntil 60 minutter.\u00a0\n\nBestem hente og leveringstid selv.Leveres direkte etter henting\n\n# Vedlikehold sommer\n\nVi kan skreddersy en egen l\u00f8sning som passer dere og deres uteomr\u00e5de\n## **Offentlig** godkjent renholdsbedrift\n\nAbba Renhold AS kan glede v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige kunder med \u00e5 v\u00e6re offentlig godkjent renholds bedrift Denne godkjenningsordningen sikrer at vi oppfyller forskriftene om godkjenning av virksomheter og som tilbyr renholdstjenester\n\nAbba Renhold AS har erfaring med renhold gjennom 20 \u00e5r og har best\u00e5tt alle kravene til Arbeidstilsynet.\n\n - Vi gir uforpliktende estimert prisoverslag for renhold I dine lokaler basert p\u00e5 type og st\u00f8rrelse\n - Vi har konkurransedyktige priser\n - Vi er en ren forn\u00f8yelse fordi vi ikke tar snarveier\n - Viker ikke unna problemer og inng\u00e5r ingen kopromisser\n - Vi er nyskjerrige og lyttende- og derfor alltid im\u00f8tekommende\n - Vi tar alltid godt vare p\u00e5 alle vi jobber med og \u00f8nsker derfor \u00e5 ha klare avtaler, n\u00f8yaktig oppf\u00f8lgning og forutsigbarhet\n - Derfor blir det alltid en ren forn\u00f8yelse\n\n## **Skreddersydde l\u00f8sninger** p\u00e5 renhold\n\nMed v\u00e5r 25 \u00e5rs erfaring som vaskebyr\u00e5/rengj\u00f8ringsbyr\u00e5 i Oslo, Akershus, \u00d8stfold og Buskerud , har vi et h\u00f8yt fokus p\u00e5 \u00e5 im\u00f8tekomme kravene til kvalitet, l\u00f8sninger, leveringstider og priser som markedet vil ha p\u00e5 renholdstjenester. Om et oppdrag er renhold ventilasjonsanlegg , rengj\u00f8ring fellesarealer eller smitterenhold kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at vi f\u00e5r jobben gjort med den kvaliteten som vi har satt som standard. Abba Renhold AS har utviklet gode systemer og rutiner p\u00e5 v\u00e5rt renhold, men kjennetegnes f\u00f8rst og fremst p\u00e5 v\u00e5r evne til \u00e5 tilpasse systemene til hver enkelt kunde og situasjon. For \u00e5 lykkes med det jobber vi for \u00e5 v\u00e6re tettest mulig p\u00e5 kunden og kundens virksomhet. Vi vil alltid skreddersy v\u00e5re l\u00f8sninger til dine unike utfordringer.\n\n\n\n#### Offentlig godkjent\n\nVi er en Offentlig godkjent renholdsbedrift. Alle v\u00e5re ansatte har HMS-kort, gyldig arbeids- og oppholdstillatelse, arbeidskontrakt med konkurransedyktige betingelser og grunnkurs renhold.\n\n\n\n#### Profesjonelt rengj\u00f8ring\n\nVi fokuserer p\u00e5 kvalitet i alle ledd og kundetilpasset rengj\u00f8ring og vedlikeholdstjenester til gode priser. \nV\u00e5re medarbeidere er kompetente og fleksible og setter sin \u00e6re i \u00e5 v\u00e6re presise.\n\n\n\n#### 24/Timers service privat hushjelp\n\nSkreddersydde tjenester \nKvalitet i alle ledd \nFor alle livssituasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41debcde-630b-404d-a62b-f4cced2b357c"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/offisielt-fra-statsradet-27.-november-2015/id2464488/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:37Z", "text": "# Offisielt fr\u00e5 statsr\u00e5det 27. november 2015\n\nOffisielt fr\u00e5 Statsr\u00e5d | Dato: 27.11.2015 | Statsministerens kontor \n\nI statsr\u00e5det vart det i dag utnemnd ny politimeister i Finnmark, Nordland, Tr\u00f8ndelag, M\u00f8re og Romsdal, Vest, S\u00f8r-Vest, Agder, S\u00f8r-\u00d8st, Innlandet og \u00d8st politidistrikt.\n\nStatsr\u00e5d vart halde p\u00e5 Oslo slott 27. november 2015. F\u00f8lgjande vedtak vert gjort kjende:\n\n## 1\\. Proposisjonar og meldingar\n\n***Utnevning av seniorr\u00e5dgiver Aase Larissa Falkenberg Kosanovic til underdirekt\u00f8r i Utenriksdepartementet, med tiltredelse fra det tidspunkt departementet bestemmer.\n\n***Arbeids- og sosialdepartementet \n***Utnevning av r\u00e5dgiver Michelle Catharina Sommer til attf\u00f8ringskyndig rettsmedlem i Trygderetten, med tiltredelse fra det tidspunkt Trygderetten bestemmer.\n\n***Finansdepartementet \n***\u00c5rem\u00e5lsbeskikkelse av professor Egil Matsen som 2. visesentralbanksjef og medlem av Norges Banks hovedstyre for en periode p\u00e5 seks \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt departementet bestemmer. \n(*Nyheitssak)*\n\n***Helse- og omsorgsdepartementet \n***Utnevning av seniorr\u00e5dgiver Kristin L\u00f8kke til underdirekt\u00f8r i Helse- og omsorgsdepartementet, med tiltredelse fra det tidspunkt departementet bestemmer.\n\n***Justis- og beredskapsdepartementet \n***Utnevning av politiadvokat Helene B\u00e6rug Hansen til statsadvokat ved \u00d8kokrim, med tiltredelse fra det tidspunkt riksadvokaten bestemmer.\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av politimester Ellen Katrine H\u00e6tta til politimester i Finnmark politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av fylkesutdanningssjef Tone Elisabeth Vangen til politimester i Nordland politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av konstituert politimester Kirsten Marie Lindeberg til politimester i Agder politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av politimester Hans Vik til politimester i S\u00f8r-Vest politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av konstituert politimester Nils Kristian Moe til politimester i Tr\u00f8ndelag politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av avdelingsdirekt\u00f8r Kaare Kj\u00f8lberg Songstad til politimester i Vest politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av konstituert politimester Johan Brekke til politimester i Innlandet politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av konstituert politimester Ingar Olav B\u00f8en til politimester i M\u00f8re og Romsdal politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av konstituert politimester Christine Fossen til politimester i S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n\u00c5rem\u00e5lsutnevning av konstituert politimester Jon Steven Hasseldal til politimester i \u00d8st politidistrikt for en periode p\u00e5 6 \u00e5r, med tiltredelse fra det tidspunkt Politidirektoratet bestemmer. \n*(Nyheitssak)*\n\n## *6.* Andre saker\n\n***Utanriksdepartementet, utanrikssaker \n***Ratifikasjon av ILO-konvensjon nr. 188 av 14. juni 2007 om arbeidsvilk\u00e5r i fiskerisektoren.\u00a0\n\n***Utanriksdepartementet, E\u00d8S- og EU-saker \n***Norge deltar, med forbehold om Stortingets samtykke, i E\u00d8S-komiteens beslutning om innlemmelse i E\u00d8S-avtalen av direktiv 2014/95/EU om visse store foretaks og konserners offentliggj\u00f8ring av ikke-finansielle opplysninger og opplysninger om mangfold.\u00a0\n\n***Forsvarsdepartementet \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5643bc27-3bd4-419a-b443-bc4f7e6afcce"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/vindlykt-spiralvase-med-mr-mrs-gravering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:31Z", "text": "# Vindlykt-spiralvase med Mr Mrs-gravering\n\n kr\u00a0865 \n\n\\- +\n\nEn flott gave, b\u00e5de til venner av uvanlig vakre pyntegjenstander og til fans av personlig tilpasset tilbeh\u00f8r. Denne kombinasjonen av en vindlykt og spiralvase ser ikke bare fantastisk ut, men er ogs\u00e5 utstyrt med \u00f8nsket gravering. En sv\u00e6rt god id\u00e9 for utsmykning av ditt eget hjem eller et annet hjem\\!\n\n\\_(\\* Angrerett gjelder ikke for personlige produkter)\n\n## Beskrivelse\n\nDesign med stil, tilpasset gravering og dobbel funksjon\\! Vindlykt-spiralvasen kan tjene b\u00e5de som vakkert lys samt som blomster i et hjem og er dermed en flott dekorasjon til h\u00f8stnetter og solfylte sommerdager. I fargen gull spinner spiralvasen som en vind rundt nedre del av det formede glasset. Totalt m\u00e5ler konstruksjonen 11,2 x 30 centimeter og er en sv\u00e6rt i\u00f8ynefallende utsmykning som passer til mange bord og kommoder.\n\nP\u00e5 glasset kan du forevige et navn med personlig \u00f8nsket gravering. Fordi \"Mr \u2665 Mrs\" er en integrert del av graveringen, er vindlykt-spiralvasen ogs\u00e5 ideell for ektepar \u2013 for eksempel som gave til bryllup eller jubileum. Eller du kan overraske din kj\u00e6re med den. Dette vakre, praktiske og personlige stykket dekor tillegger helt sikkert skj\u00f8nnhet til hjemmet\\!\n\n**Vindlykt-spiralvase med \"Mr \u2665 Mrs\"-gravering**\n\n - Inkluderer vindlykt med sokkel\n - Funksjoner: for et stearinlys i glass, dekorativ spiralvase med personlig gravering\n - M\u00e5l: 11,2 x 30 cm\n - Materiale: glass, metall\n - Farge: gull\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d3746f1-711d-438e-a39a-845403d948d2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/keisersnitt-for-alle/66447566", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:43Z", "text": "# Keisersnitt for alle?\n\n5\\. mars 2008 kl. 10.27\n\n Lena Amalie Hamnes \n\nI KRONIKKEN \u00abKeisersnitt - behov for nye holdninger\u00bb (26.02) retter ekteparet Hege og \u00d8ysteinTunsj\u00f8 flengende kritikk mot det de oppfatter som bevisst unng\u00e5else av bruk av keisersnitt i Norge. Med utgangspunkt i egne erfaringer sp\u00f8r de blant annet: \u00abHvorfor sitter vi igjen med f\u00f8lelsen av at det insisteres p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 bruk av keisersnitt i Norge?\u00bb og videre; \u00abHvem bestemmer over forholdet mellom det naturlige og bruken av forskningsmessige og teknologiske fremskritt?\u00bb. De \u00f8nsker samtidig en motdiskurs til det de oppfatter som dagens restriktive praksis, og tar til orde for st\u00f8rre valgfrihet, med andre ord \u00f8kt mulighet for kvinner \u00e5 velge keisersnitt ut fra eget \u00f8nske. I premissene for denne debatten er det viktig \u00e5 skille ulike former for keisersnitt fra hverandre:\n\n\u2022\u00a0Hastekeisersnitt utgj\u00f8r over halvparten av alle keisersnitt i Norge. Slike \u00e5rsaker kan v\u00e6re at f\u00f8dselen g\u00e5r for tregt, babyens hjerterytme er ujevn eller svak, navlestrengen har satt seg fast eller en oppdager ikke f\u00f8r underveis i f\u00f8dselen at babyen rett og slett ikke kan komme seg gjennom mors bekken. I beskrivelsen av egenopplevd og traumatisk hastekeisersnitt beskriver kronikkforfatterne alle foreldres marerittscenario: noe g\u00e5r \u00abgalt\u00bb underveis i en tilsynelatende normal f\u00f8dsel og til sist velges keisersnitt av hensyn til mor og/eller barnets helse.\n\n\u2022\u00a0Den andre kategorien er planlagte keisersnitt av medisinske hensyn som svangerskapsforgiftning, for trangt bekken, seteleie, tvillingf\u00f8dsler, infeksjoner hos mor, foranliggende morkake (placenta praevia), tidligere keisersnitt, medisinske lidelser hos mor eller barn, (eksempelvis hjertelidelser) samt s\u00e6rlige psykologiske \u00e5rsaker.\n\n\u2022\u00a0Selvvalgt keisersnitt, uten at det foreligger s\u00e6rskilte medisinske \u00e5rsaker, er en siste og \u00f8kende \u00e5rsak til planlagte keisersnitt. Verken praksis eller lovgivningen i Norge er basert p\u00e5 at kvinner har rett til \u00e5 velge keisersnitt. Men holdingen i det norske fagmilj\u00f8et likevel at man langt p\u00e5 vei innfrir kvinnens \u00f8nske, uttalte Per Bergsj\u00f8 i Folkehelseinstituttet til Aftenposten i 2005.\n\nDET HERSKER LITEN diskusjon rundt hastekeisersnitt og medisinsk betingede planlagte keisersnitt. I disse tilfellene er keisersnitt et fantastisk medisinsk fremskritt og kan v\u00e6re livreddende for mor og barn\\! Problemstillingen rundt selvvalgt keisersnitt reiser derimot en rekke medisinske, juridiske, \u00f8konomiske og etiske sp\u00f8rsm\u00e5l. B\u00f8r en ha rett til st\u00f8rre operative inngrep kun fordi en \u00f8nsker det? Vil en f\u00e5 fjernet blindtarm eller mandlene kun fordi en \u00f8nsker det?\n\n**De siste tallene fra medisinsk f\u00f8dselsregister viser at her til lands forl\u00f8ses vel 16 prosent av alle nyf\u00f8dte ved keisersnitt. 10 000 keisersnitt i \u00e5ret gj\u00f8r dette til en av de hyppigst utf\u00f8rte operasjoner ved norske sykehus. I Norge har vi dermed passert anbefalingene fra Verdens Helseorganisasjon (WHO) som anbefaler at andelen keisersnittf\u00f8dsler ligger et sted mellom 10 og 15 prosent.**\n\nI USA VAR M\u00c5LET \u00e5 komme ned p\u00e5 WHOs anbefaling innen \u00e5r 2000, i stedet utgj\u00f8r keisersnitt n\u00e5 over 30 prosent av f\u00f8dslene\\! I v\u00e5rt naboland Storbritannia er andelen \u00f8kt kraftig de senere \u00e5r og n\u00e6rmer seg 25 prosent. I Wendy Savages nylig oppdaterte bok \u00abCaesarian Birth in Brittain\u00bb, der hun intervjuer et betydelig antall gynekologer, obstretikere, kirurger og m\u00f8dre, oppgis tre hoved\u00e5rsaker til den eksplosive \u00f8kningen i antall keisersnitt: Frykten for s\u00f8ksm\u00e5l, manglende erfaring og kompetanse hos det medisinske personalet og kvinners ettersp\u00f8rsel etter selvvalgt keisersnitt.\n\nWendy Savage utdyper: For leger som frykter konsekvensene av skjebnesvangre feilvurderinger kan det v\u00e6re fristende \u00e5 velge den \u00absikre\u00bb operasjonsstuen, fremfor \u00e5 oppmuntre til en mer uforutsigbar vaginal f\u00f8dsel. Manglende erfaring og kompetanse hos (yngre) leger som ble tilkalt av jordm\u00f8dre under vanskelige f\u00f8dsler triller oftere den f\u00f8dende til operasjonsstuen for \u00e5 v\u00e6re \u00abp\u00e5 den sikre siden\u00bb, mens en mer erfaren lege sannsynligvis ville valgt en annen l\u00f8sning. Flere og flere kvinner synes \u00e5 foretrekke det de oppfatter som et \u00abtryggere\u00bb og relativt forutsigbart klinisk inngrep i stedet for en uforutsigbar og grisete f\u00f8dsel.\n\n\n\n**Og kan det v\u00e6re at selv selvbevisste, frigjorte kvinner mer eller mindre bevisst lar seg p\u00e5virke av kjendismammaer som Elisabeth Hurley, Claudia Schiffer, og Christina Aguilera som sies \u00e5 ha valgt keisersnitt, (og kanskje en anelse \u00abmaveplastikk\u00bb i samme slengen?) og spaserer omtrent rett fra f\u00f8deavdelingen og ut p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8per, like sylslanke som f\u00f8r \nde ble gravide?**\n\nERFARINGSTALL OG forskning verden rundt mer enn antyder at fra \u00e5 v\u00e6re et livreddende inngrep er dagens \u00f8kende bruk av keisersnitt er i ferd med \u00e5 sette m\u00f8dres liv i fare og \u00f8ke komplikasjoner b\u00e5de hos mor og barn.\n\n**En norsk unders\u00f8kelse fra 2004 viste at risikoen for at mor d\u00f8r ved keisersnitt er 25 ganger st\u00f8rre enn ved normal f\u00f8dsel. D\u00f8deligheten for kvinner relatert til svangerskap eller i \u00abbarselseng\u00bb var gjennomsnittlig 3 av totalt 60 000 \u00e5rlige f\u00f8dsler i Norge. De fleste av disse relatert til keisersnitt.**\n\nDette er meget lavt i forhold til andre land, men hvert enkelt tilfelle er en ufattelig katastrofe for familier, p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell ber\u00f8rt. I USA har antallet m\u00f8dre som d\u00f8r under f\u00f8dselen \u00f8kt to \u00e5r p\u00e5 rad, i Storbritannia er andelen m\u00f8dre som d\u00f8r \u00abi barselseng\u00bb oppe i 14 av 100 000 - det h\u00f8yeste det har v\u00e6rt p\u00e5 flere ti\u00e5r\\!\n\n**Fagfolk i de respektive land roper varsku da denne \u00f8kningen har en klar sammenheng med den kolossale \u00f8kningen i andelen f\u00f8dsler ved bruk av keisersnitt.**\n\nI F\u00d8LGE EN STUDIE publisert i British Medical Journal (November, 2007), \u00f8ker keisersnittrisikoen for b\u00e5de mor og barn sammenlignet med risikoen ved en vaginal f\u00f8dsel. Barn som blir f\u00f8dt ved planlagt keisersnitt, er opptil fire ganger s\u00e5 utsatt for pusteproblemer, viser en dansk studie. I desember 2007 konkluderte fagkommiteen i \u00abAmerican College of Obstreticians and Gynekologists\u00bb med at kirurgiske f\u00f8dsler medf\u00f8rte lengre sykehusopphold, en markant \u00f8kning av pusteproblemer hos nyf\u00f8dte og st\u00f8rre komplikasjoner i senere svangerskap.\n\nMange ulike forskningsrapporter viser at keisersnitt knyttes til senere problemer med \u00e5 bli gravid, og komplikasjoner i senere svangerskap og f\u00f8dsler. I Australia er kapasiteten i helsevesenet p\u00e5 bristepunktet som f\u00f8lge av at andelen keisersnittf\u00f8dsler n\u00e5 har passert 30 prosent.\n\nDavid Ellwood, overlege ved Canberra Hospital og professor i f\u00f8dselskirurgi og gynekologi uttalte i en kommentar: \u00abFrykt for s\u00f8ksm\u00e5l og det faktum at folk s\u00f8ker perfeksjon i alt de foretar seg har forledet folk til \u00e5 tro at jo mer medisinsk innblanding, desto tryggere og bedre. Slik er ikke n\u00f8dvendigvis virkeligheten.\u00bb (Sydney Morning\n\nHerald, 14.01.08)\n\n**KANSKJE ER DET i stedet behov for \u00e5 bevege f\u00f8dsler bort fra \u00e5 v\u00e6re en medisinsk n\u00f8dprosedyre og heller gi kvinner et enda bedre tilbud med oppf\u00f8lging fra jordm\u00f8dre og gynekolog underveis i svangerskapet slik at de f\u00e5r den tryggheten som kreves - uansett f\u00f8demetode.**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2c63441-595d-4410-9691-63b79cf80137"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/mustasje-voks-15ml-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:37Z", "text": "Helt naturlig voks\n\n### Produktbeskrivelse\n\nEn fin bart m\u00e5 holdes velpleid. \n \nMed denne mustasje voksen fra italienske Proraso, kan du style din bart p\u00e5 morsomme og kreative m\u00e5ter. \nDen er sv\u00e6rt lett \u00e5 jobbe med. \n \nVarm voksen opp i hendene f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring. \n \nBrukes til alle skjegg- og h\u00e5rtyper.\n\n### Dimensjoner\n\n0.5 liquid oz\n\n### Materiale\n\nInneholder ingen parabener, silikon, kunstige farger eller animalske ingredienser.\n\n### Bed\u00f8mmelser (12)\n\nAv **K\u00e5re**- 19/10/17\nRask ekspedering\n\nItaliensk kvalitet.\n\n\nProduktet gj\u00f8r det det lover jeg kan bare anbefale det.\n\nGod voks\nAv **Anthony**- 29/05/18\n\nSuper mustasvoks\n\nDen perfekte voksen\\! God oppf\u00f8rsel, behagelig lukt. Det tar sv\u00e6rt lite \u00e5 sette sin bart p\u00e5 plass. Jeg anbefaler\n\n Oversatt av Google\n\nAv **Brigitta**- 27/12/17\n\nDessverre er det ingen erfaringer ...\n\nJeg kan ikke gi en mening om dette produktet enn\u00e5 ...\n\nAv **Marco**- 11/12/17\n\nveldig behagelig duft, skjegg er lett \u00e5 stil med den\n\nJeg har f\u00e5tt en annen versjon enn bildet \"Tr\u00e6r og krydder\" som har en veldig god duft. Glasset er ganske lite, med daglig bruk vil det nok bare holde en liten m\u00e5ned. Alt i alt, men et veldig bra skjegg styling produkt.\n\nAv **Mauro**- 30/11/16\n\nutmerket\nHelt perfekt ... Eksepsjonell emballasje og s\u00f8tt personale ... Bra\n\nAv **Mauro**- 30/11/16\n\nutmerket\nHelt perfekt ... Eksepsjonell emballasje og s\u00f8tt personale ... Bra\nAv **Martin**- 25/02/16\n\nJeg savnet en voks da den gamle kanen var i ferd med \u00e5 v\u00e6re tom. Dessverre var cashback ogs\u00e5 tom, s\u00e5 99, - skulle bli gjort. Jeg tenkte ikke p\u00e5 hvor lite 15ml var s\u00e5 da jeg s\u00e5 den lille boksen, h\u00e5pet jeg at det var 99 kroner i det. Heldigvis er voksen veldig god og varer lenge.\n\nAv **Aki**- 04/02/16\n\nTopp kvalitet valn\u00f8tt i prisklasse. Jeg f\u00e5r min spredt redning stikker ut for et show. Drikke skjegg olje og det er fortsatt lett \u00e5 spre. En mannlig lukt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b31b98a-e52b-44c5-9249-3c204ccb52b6"}
+{"url": "https://estrategi.no/om/hjemmeside", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:10Z", "text": "## Kurs: Hvordan lage hjemmeside \u2013 del 1\n\nN\u00e5 har EasyEdit kj\u00f8rt i gang med et kurs i hvordan lage hjemmeside selv. Her er f\u00f8rste delen, og der g\u00e5r det gjennom steg for steg det \u00e5 sette opp en hjemmesidekonto.\n\nFordelen med EasyEdit er at du slipper \u00e5 tenke p\u00e5 alle tekniske ting som webhotell (serverplass), installering av software, konfigurasjoner, sikkerhet og backup. Du som \u00f8nsker \u00e5 sette deg inn i minst mulig tekniske ting, kan f\u00e5 friheten til \u00e5 slippe det. Du kan i stedet fokusere p\u00e5 det som er g\u00f8y.\n\nHer viser hvordan du kan komme i gang med hjemmeside selv, p\u00e5 den enkle m\u00e5ten:\n\n1. G\u00e5 til http://www.easyedit.no/start\n2. Velg webdesign du vil ha som utgangspunkt\n3. Skriv inn et kontonavn, din epost og passord\n4. (frivillig) Skriv inn hjemmesidens navn og postadresse (bes\u00f8ksadresse)\n\nDet gj\u00f8r det hele mye enklere n\u00e5r du n\u00e5 vil i gang med din egen firmahjemmeside.\n\n\u00d8nsker du derimot \u00e5 ikke lage hjemmeside selv s\u00e5 kan du f\u00e5 hjelp av EasyEdit til \u00e5 sette opp hjemmeside for deg.\n\n\u00a0\n - Preben O. Sangvik\n - 22\\. november 2017\n## Lage hjemmeside selv\n\n\u00d8nsker du \u00e5 ha en profesjonell nettside, men ikke har all verdens med \u00f8konomi? Det er gode grunner til \u00e5 ha en hjemmeside: For det f\u00f8rste er det veldig god markedsf\u00f8ring dersom den er satt opp p\u00e5 rett m\u00e5te. I tillegg er det en knallgod mulighet til \u00e5 f\u00e5 dine bes\u00f8kende til \u00e5 gj\u00f8re noe: Kj\u00f8pe, sende inn skjema etc.\n\nS\u00e5 hvorfor ikke lage hjemmeside selv? Det finnes veldig mange muligheter for deg, og du kan bruke Open Source l\u00f8sninger som WordPress, Joomla, Drupal og tilsvarende. Men mange har fors\u00f8kt dette og \u00abrotet seg bort\u00bb i tekniske finesser.\n\nEn l\u00f8sning for deg kan v\u00e6re \u00e5 bruke EasyEdit til \u00e5 lage hjemmeside\u00a0selv. Der kan du velge mellom mange ulike maler, mange ulike ferdige oppsett, og selv tilpasse med \u00abdra og slipp\u00bb etterp\u00e5.\n\n### Steg \\#1: Velg et hjemmeside-design\n\nDu kan velge mellom mange ferdige webdesign, og disse kan selvf\u00f8lgelig tilpasses p\u00e5 mange m\u00e5ter etterp\u00e5. Du kan f.eks velge et webdesign som heter \u00abadvokat\u00bb og enkelt bruke det til en r\u00f8rleggerbedrift. Designene kommer med ferdige forslag til oppsett, men de kan du selvf\u00f8lgelig vrake for \u00e5 gj\u00f8re med noe helt annet.\n\n### Steg \\#2: Sett opp hjemmeside-kontoen\n\nFor \u00e5 kunne redigere p\u00e5 nett b\u00f8r du ha en innlogging, og det er neste steg ut. Skriv inn \u00f8nsker kontonavn, din epoatadresse og \u00f8nsket passord. Sekunder etterp\u00e5 f\u00e5r du sp\u00f8rsm\u00e5l om hva hjemmesiden skal hete, og hvilken postadresse og telefonnummer som skal legges inn p\u00e5 hjemmesiden.\n\n### Steg \\#3: Begynn \u00e5 redigere\\!\n\nDette er det morsomste. Her kan du redigere \u00abrett i hjemmesiden\u00bb. Du kan hente inn forslag p\u00e5 innholdsstriper, elementer og hele sider.\n\nDet er enn\u00e5 ikke en fullgod video til \u00e5 vise hvordan du kommer i gang, men her er en introduksjon av mulighetene:\n\nN\u00e5r du jobber med dette s\u00e5 husk \u00e5 ha kunden i fokus: Du m\u00e5 hele tiden tenke at du skal f\u00e5 kunden til \u00e5 gj\u00f8re noe. HVA \u00f8nsker du at kunden skal gj\u00f8re?\n\nDet handler om salgspsykologi: tekst, bilder og video skal f\u00e5 din bes\u00f8kende til \u00e5 f.eks kj\u00f8pe noe i nettbutikken (ja, det er inkludert nettbutkkk i l\u00f8sningen), f\u00e5 kunden til \u00e5 abonnere p\u00e5 nyhetsbrevet, f\u00e5 kunden til \u00e5 sende inn en foresp\u00f8rsel. Eller HVA \u00f8nsker du at din kunde skal gj\u00f8re?\n\nDu kan ogs\u00e5 tenke p\u00e5 synlighet i Google (SEO). EasyEdit er lagt til rette for virkelig god synlighet i s\u00f8kemotorene.\n\nSjekk ut EasyEdit.no og l\u00f8sningen som tilbys der.\n\n - Preben O. Sangvik\n - 6\\. november 2017\n## Supportforum for EasyEdit og FlexWeb AS\n\nVi holder n\u00e5 p\u00e5 med \u00e5 bl\u00e5se liv i Estrategi.no igjen. Det vil dermed legges ut nye blogginnlegg etc her fremover.\n\nI tillegg vil vi bruke Estrategi.no som supportforum og inspirasjonsforum for v\u00e5re kunder. Dette er n\u00e5 under oppbygging og utrulling.\n\nI tillegg \u00f8nsker vi f\u00e5 f\u00e5 til at b\u00e5de vi og kunder og partnere som har erfaring med markedsf\u00f8ring p\u00e5 nett etc skal kunne hjelpe andre med det samme. Tips til designendringer, strategier, markedsf\u00f8ring med mer.\n\nDette er et eksperiment for oss for \u00e5 se om dette kan gi ytterligere merverdi til deg som er tilknyttet FlexWeb AS som kunde, samarbeidspartner eller p\u00e5 annet vis.\n\nMvh\n\nPreben Sangvik\n\n - Preben O. Sangvik\n - 10\\. april 2017\n\n\n## S\u00e5 enkelt kan du lage webside for en forening\n\nF\u00f8r var det tidkrevende \u00e5 komme i gang med et nettsted for en forening. Man m\u00e5tte b\u00e5de s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 et CMS som var lettbrukt, f\u00e5 satt det opp teknisk (installasjon) og deretter sette seg ned \u00e5 skissere innhold \u2013 f\u00f8r man til slutt la det inn.\n\nN\u00e5 er det mye enklere \u00e5 komme i gang.\n\nP\u00e5 EasyEdit kan du n\u00e5 komme i gang ved \u00e5 gj\u00f8re tre helt enkle ting:\n\n1. Velg et design\n2. Velg \u00e5 sette inn eksempelinnhold (\u00abVelforening\u00bb)\n3. Da er nettstedet klart til bruk, man m\u00e5 bare endre tekst og bilder s\u00e5 det passer din forening.\n\nTil og med innmeldingsskjema er p\u00e5 plass. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 sp\u00f8rre om mer informasjon i skjemaet, s\u00e5 kan du det. Det er en del av en innebygget skjemabygger, s\u00e5 det er enkelt \u00e5 utvide med flere felter.\n\nHer er en introduksjon som ble lagt ut i g\u00e5r:\n\nDersom du har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve dette, s\u00e5 kan du teste uforpliktende og gratis p\u00e5 http://www.easyedit.no\n\n\u00a0\n## FlexWeb AS lanseres\n\nN\u00e5 er vi endelig p\u00e5 lufta. Navneendring til FlexWeb AS har v\u00e6rt planlagt en stund, og n\u00e5 begynner vi \u00e5 rulle ut navnet og konseptet. Estrategi.no kommer til \u00e5 best\u00e5, men vi vil forandre nettsiden etterhvert. Forh\u00e5pentligvis til det bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6307e7c3-1f3c-49bd-bfa4-b21aa58b4d7e"}
+{"url": "http://lillerosin.tictail.com/product/kjole-med-vintage-vri-4-5-%C3%A5r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:30Z", "text": "# Kjole med vintage vri, 4-5 \u00e5r\n\n-----\n\nS\u00f8t kjole med raglanermer. Det svarte stoffet er babycord, mens det m\u00f8nstrede har hatt et tidligere liv som gardin. Knappen er fra mormors knappeboks.\n\n300 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17fd4a6f-b8e6-4e68-90c1-4a3a4b19d19d"}
+{"url": "http://www.metodistkirken.no/hoved/artikkel/article/913311", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:13Z", "text": "# Den \u00e5ndelige dimensjonen i tolvtrinnsprogrammet\n\n19.11.2014\n\nP\u00e5 bakgrunn av mitt m\u00f8te med tolvtrinnsprogrammet og mennesker som har g\u00e5tt inn i en prosess med dette programmet, har jeg valgt \u00e5 skrive en oppgave om hvilken betydning den \u00e5ndelige dimensjonen har hatt for den enkelte i prosessen. Spesielt i m\u00f8te med enkeltmennesker har det v\u00e6rt sv\u00e6rt interessant og f\u00e5 innblikk i hvilken betydning det \u00e5 \u00e5pne seg for en \u00e5ndelig dimensjon har hatt for den enkelte.\n\nBakgrunnen for valg av oppgave er arbeidet med Sinnsrogudstjenester som jeg har f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 i flere \u00e5r.\u00a0 Det har gitt m\u00f8te med mennesker og innblikk i tolvtrinnsprogrammet, som ligger til grunn for arbeidet hos Anonyme Alkoholikere, og som jeg har funnet det interessant \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5.\u00a0 Sett fra et kirkelig synspunkt er det interessant og se hvilken betydning den \u00e5ndelige dimensjonen ved tolvtrinnsprogrammet har i prosessen for den enkelte.\u00a0 Spesielt med tanke p\u00e5 Metodistkirkens helhetssyn p\u00e5 livet, s\u00e5 er det av interesse \u00e5 se hvordan en prosess med et s\u00e5 klart \u00e5ndelig fokus har betydning for et menneskes kamp b\u00e5de mentalt og fysisk.\u00a0 Gjennom intervjuene jeg har foretatt g\u00e5r det klart fram at i egne \u00f8yne ville de ikke ha v\u00e6rt i stand til \u00e5 oppn\u00e5 de samme resultater, uten hjelp fra en h\u00f8yere makt.\u00a0 De langt fleste konkluderer med at de sannsynligvis ikke lenger ville ha v\u00e6rt i live, som f\u00f8lge av sitt rusmisbruk.\u00a0 Prosesstenkningen som ligger til grunn for tolvtrinnsprogrammet er interessant ogs\u00e5 ut fra Metodistkirkens helliggj\u00f8relsesl\u00e6re.\u00a0 Noe av mitt utgangspunkt for oppgaven har v\u00e6rt \u00e5 se om vi kan finne elementer av en felles tenkning bak tolvtrinnsprogrammet og v\u00e5r helliggj\u00f8relsesl\u00e6re.\u00a0 Tolvtrinnsprogrammet er en skrittvis prosess hvor man innr\u00f8mmer sin egen tilkortkommenhet og s\u00f8ker \u00e5 la en h\u00f8yere makt f\u00e5 innflytelse over alle livets forhold.\u00a0 Helliggj\u00f8relsesprosessen er jo p\u00e5 samme m\u00e5te et uttrykk for \u00e5 la Gud f\u00e5 omslutte hele v\u00e5rt liv og stadig vokse i n\u00e6rhet og i hans ledelse for alle v\u00e5re valg i b\u00e5de holdninger og handlinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "760e9100-c04e-4d3d-92f0-78fe5acf1cdf"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2011/07/03/til-jubilanten-stempelglede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:37Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Til jubilanten \u2013\u00a0Stempelglede\n\n**July 3, 2011December 20, 2013 **Elin**2 Comments\n\nHar laget et kort til en jubilant som fyller rundt \u00e5r. Har funnet en rest av et m\u00f8nsterark fra Maja Design, som jeg har kombinert med det herlige fuglestempelet fra Stempelglede, som jeg igjen har fargelagt med Copics. Har tatt litt stickles star dust p\u00e5 blomstene, har ellers brukt liquid pearls i fargen \"Lavender Lace\" litt her og der, i tillegg til ved de punchede kantene og hj\u00f8rnene.\n\n\n\nHar zoomet inn p\u00e5 motivet av pip'en. Har brukt f\u00f8lgende Copics: V99, 95, 93, 91, E44, 43, 42, 41, G28, 94, 20, R21, Y21, YR12, W00 og Blender.\n\n\n\nBlomstene er fra WOC (tror jeg), og pyntestr\u00e5et kommer fra Kort og Godt. Det samme gj\u00f8r blingen jeg har limt p\u00e5 tagen som er festet med 3D-puter. Alt av stempler brukt p\u00e5 dette kortet kommer fra Stempelglede.\n\n\n\nInnsidene er som vanlig gjort veldig enkle. Sommerfugler, tekstpaneler, en rose p\u00e5 hver side i tillegg til m\u00f8nsterark og kartong.\n\n\n\nBak har jeg satt et lite snirkelstempel og de samme tre rosene og pyntestr\u00e5et som jeg har brukt p\u00e5 forsiden.\n\n\n\n## 2 thoughts on \"Til jubilanten \u2013\u00a0Stempelglede\"\n\n1. **julieprice3** says:\n \n July 3, 2011 at 9:58 pm\n \n Absolutely Beautiful\\! The image is just gorgeous\\! \n Hugs Julie P\n \n2. **Mo** says:\n \n July 7, 2011 at 11:43 am\n \n Your card is beautiful, love the papers and all the grogeous Stempelglede images\u2026\\!\\!\\! \n Hugs, \n Mo\n \nNoen av \u00e5rets siste julekort, laget for @papirdesign med ark fra \u00e5rets julekolleksjon. \\#papirdesign \\#hjemtiljul \\#julekort \\#bl\u00e5jul \\#h\u00e5ndlaget \\#lagetipapirm\u00f8lla \\#fordipapirarbeiderg\u00f8y \\#bl\u00e5jul \\#kortlaging \\#papirhobby \\#christmascards \\#bluechristmas \\#becausepaperworkisfun \\#handmade\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb6354f2-b13b-4f96-95d2-da8a3a7aa211"}
+{"url": "https://www.sportgymbutikken.no/?funk=steg_tva&spec-limit=9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:59Z", "text": "# K\n\n# **Kommersielt utstyr \n**\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n# **Kommersielt utstyr \n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret..\n\n\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret..\n\n# **Kommersielt utstyr \n**\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n# **Kommersielt utstyr \n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n# **Kommersielt utstyr \n**\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n# **Kommersielt utstyr \n**\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n# **Kommersielt utstyr \n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret..\n\n# **Kommersielt utstyr \n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n# **Kommersielt utstyr \n**\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n# **Kommersielt utstyr \n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n# **Kommersielt utstyr \n**\n\n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n# **Kommersielt utstyr \n**Kommersielt utstyr av h\u00f8yeste kvalitet.** \n \nDette er produkter for kommersielt bruk p\u00e5 treningssenter og i st\u00f8rre treningsanlegg. \nUtmerket selv for foretak, foreninger, hotell og fysioterapeuter som vil ha sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utstyret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09215333-10df-4660-80bb-c5c874ba6a50"}
+{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2012/02/sskenkjrlighet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:44Z", "text": "\n\n## torsdag 2. februar 2012\n\n### S\u00f8skenkj\u00e6rlighet\n\n\n\n \nDet er herlig med s\u00f8sken. \nOm morgenen, som oftest n\u00e5r vi er p\u00e5 badet s\u00e5 kommer storebror inn og da LYSER lillebror opp i et eneste stort glis. \nOg han elsker n\u00e5r storebror tuller og t\u00f8yser :) Da ler han h\u00f8yt, og det synes storebror er s\u00e5 g\u00f8y at han fortsetter og fortsetter :) \n \n\n\n\n \nErik sutra litt n\u00e5r han satt her, og da tok Even armen rundt han og sa: \n*Jeg holder litt rundt deg jeg Erik, s\u00e5 f\u00f8ler du deg trygg\\!\\!* :D \n \nOg i kveld ville Even hjelpe til \u00e5 stelle lillebror \n \n\n\n\n \nHerlige guttene mine :D:D\n\n20:48 \n\n\n\n\n\nOver Regnbuen sa...\n\nHerlig s\u00f8skenkj\u00e6rlighet \\<3\n\n 2. februar 2012 kl. 21:05 \n\n\n\n\n\nHannemor sa...\n\nS\u00f8kenkj\u00e6rlighet varmer et mammahjerte - og s\u00f8sken er gull verdt - en rikdom\n\n 2. februar 2012 kl. 22:05 \n\n\n\n\n\nMette sa...\n\nS\u00e5 utrulig herlig :) \\!\\!:) Smelter helt \\! Gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 se kordan Liam reagerer p\u00e5 en liten som er kommet for \u00e5 bli:) Han elsker jo babyer fra f\u00f8r av, men veldig spent p\u00e5 kordan det blir n\u00e5r han skj\u00f8nner att ho ikkje bare er p\u00e5 bes\u00f8k :D\n\n 2. februar 2012 kl. 22:23 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "875e37da-8453-4116-92d2-b24136272ad1"}
+{"url": "https://www.kyst.no/article/vaar-vekst-og-utvikling-er-takket-vaere-oppdrettsnaeringen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:10Z", "text": "\n\n**Juleintervju:\u00a0B\u00e5rd Meek-Hansen sier at han\u00a0poengterer alltid til politikere og andre at Grovfjord Mek. Verksted sin\u00a0vekst og utvikling er ene og alene takket v\u00e6re havbruksn\u00e6ringen.**\n\nAv Therese Soltveit\n\nDaglig leder B\u00e5rd Meek-Hansen og selskapet ble nylig\u00a0tildelt n\u00e6ringsprisen for Troms 2018, og mye har skjedd ved verftet i \u00e5r.\u00a0\n\nMeek-Hansen sier til Kyst.no at overleveringen av GMV Zero til Trollvika Drift har v\u00e6rt en viktig milep\u00e6l for dem.\n\n\\- B\u00e5ten har n\u00e5 v\u00e6rt i drift i over et halvt \u00e5r, og alt fungerer som planlagt. Kunden er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med b\u00e5ten, som alts\u00e5 fjerner utslipp av klimagasser og bidrar til et st\u00f8y- og eksosfritt arbeidsmilj\u00f8 for de som jobber p\u00e5 dekk. I tillegg sparer du 3-400.000 pr \u00e5r i driftsutgifter pluss at vedlikeholdet er lik null. GMV Zero er et skikkelig kinderegg, fastsl\u00e5r han.\u00a0\n\n\n\n## Hinderet for vekst er blitt mindre\n\nLakselusen mener han\u00a0er n\u00e6ringens st\u00f8rste utfordring, og den stopper en \u00f8nsket vekst og utvikling av n\u00e6ringen.\n\n\\- N\u00e5 har det skjedd mye positivt med tanke p\u00e5 ikke-medikamentell behandling i 2018, og jeg mener\u00a0dette vil fortsette. Hinderet for vekst blir mindre og mindre, p\u00e5peker Meek-Hansen.\u00a0\n\nHan understreker at han er\u00a0mer bekymret for hva politikerne i Norge kan finne p\u00e5, b\u00e5de p\u00e5 lokalt og nasjonalt plan til neste \u00e5r.\n\n\\- Troms\u00f8 kommunes beslutning om \u00e5 bare tillate oppdrett p\u00e5 land og lokalpolitikeres vegring mot \u00e5 gi tillatelse til flere lokaliteter er eksempler p\u00e5 en kunnskapsl\u00f8shet som hindrer b\u00e6rekraftig vekst og utvikling.\u00a0\n\n## \\- Takket v\u00e6re oppdrettsn\u00e6ringen\n\nMeek-Hansen synes havbruksn\u00e6ringen gj\u00f8r veldig mye bra, og etter hans\u00a0mening er de fleste positive til n\u00e6ringen.\n\n\\- Men enkelt personer som er urokkelige i sin negative oppfatning av n\u00e6ringen \u00f8delegger mye med diverse negative artikler i media. Etter min mening burde vi som leverand\u00f8rer v\u00e6rt mer aktiv i media, og f\u00e5tt frem hvor viktig n\u00e6ringen har blitt for Norge og da spesielt vi som bor langs kysten. Jeg poengterer alltid til politikere og andre at v\u00e5r vekst og utvikling er ene og alene takket v\u00e6re oppdrettsn\u00e6ringen, sier han.\u00a0\n\n*- Hvilke positive hendelser/tiltak mener du har p\u00e5virket \u00e5ret som har g\u00e5tt?\u00a0\u00a0*\n\n\\- Det er vanskelig \u00e5 trekke frem en enkelt hendelse/tiltak, men skal jeg nevne noe m\u00e5 jeg trekke frem Gr\u00f8nn Skipsfart og de st\u00f8tteordningene som er etablert for \u00e5 utvikle klimavennlige l\u00f8sninger, sier Grovfjord-sjefen.\u00a0\n\n## Mer klimavennlig, mindre utslipp\u00a0\n\nGrovfjord-sjefen mener n\u00e6ringen skal ha mer fokus p\u00e5 \u00e5 redusere utslippene av klimagasser.\n\n\\- Dette er v\u00e5r tids st\u00f8rste utfordring, og det gj\u00f8res lite og ingenting for \u00e5 bidra til m\u00e5lene som er satt i Paris-avtalen. Her b\u00f8r politikerne ta grep. Gulr\u00f8ttene er gitt, n\u00e5 m\u00e5 pisken frem i form av restriksjoner av typen \u00aballe lokalitetsb\u00e5ter som bygges etter 2020 skal ha null klimagassutslipp\u00bb.\n\n#### Fem kjappe:\n\n1. Vil det bli eksportert mer laksevolum neste \u00e5r?\u00a0**Ja**\n2. Er PD langt mer kontrollert neste \u00e5r pga ny vaksine?\u00a0**Ja**\n3. Tror du det vil lyse r\u00f8dt \"trafikklys\" ved noen omr\u00e5der til neste \u00e5r? som f\u00f8rer til at de m\u00e5 redusere MTB?\u00a0**Nei**\n4. Er Harald Nesvik fiskeriminister ut neste \u00e5r?\u00a0**Ja**\n5. Gjennomsnittlig laksepris for 2018 er cirka 59\u00a0kr/kg. Hva blir gj.snittsprisen for 2019 ?\u00a0**61 kr/kg**\n\nSpesiell teknologi p\u00e5 b\u00e5tene som Grovfjord leverer til oppdretterne som de er mer opptatte av n\u00e5 enn f\u00f8r sier han er mer fokus p\u00e5 sikker lasth\u00e5ndtering, st\u00f8y og HMS.\n\n\\- Ellers blir b\u00e5tene generelt mer teknisk avanserte, pluss at det legges vekt p\u00e5 mannskapsbekvemmeligheter, opplyser han til Kyst.no.\n\n## \u00d8nsker \u00e5 se p\u00e5 robotisering\u00a0\n\nGrovfjord-sjefen ambisjoner for 2019 er \u00e5 forbedre selskapet ytterligere p\u00e5 effektiv produktutvikling, og p\u00e5peker det vil si \u00e5 kunne skreddersy produktene til kunde og fortsatt kunne tilby b\u00e5tene til en konkurransedyktig pris.\n\n\\- Digitalisering vil v\u00e6re et element i dette.\u00a0 I tillegg har vi ambisjoner om \u00e5 selge flere null-utslipps b\u00e5ter. I tillegg \u00f8nsker vi \u00e5 se p\u00e5 robotisering, sier han.\n\n*- Dersom du skulle f\u00e5tt et jule\u00f8nske innvilget\u00a0overfor\u00a0havbruksn\u00e6ringen, hva ville det v\u00e6rt?\u00a0*\n\n\\- Da ville jeg \u00f8nsket 10 % vekst, men dette fordrer jo samtidig at lakselus utfordringen var l\u00f8st, avslutter han.\n\n**Les ogs\u00e5:**\u00a0Skipsrevyen.no sin b\u00e5tomtale av fart\u00f8yet\u00a0GMV Zero: Astrid Helene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c27896-9dae-4293-a1ee-5a45da571604"}
+{"url": "https://evaswindow.blogg.no/category/dikt-og-ordsprak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:35Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# Kategori: Dikt og ordspr\u00e5k\n\n## NATTEN KALLER\n\nPosted on 14.01.2019 kl. 22:28 \n\nS\u00e5 er det leggetid igjen. Dagene flyr avg\u00e5rde.\n\nF\u00f8r jeg sovner, pleier jeg \u00e5 ligge \u00e5 lese litt. Bittelitt. Det hjelper kroppen til \u00e5 roe seg og slappe av. Med mindre boken er alt for spennende da \ud83d\ude09 Mobilen eller andre skjermer pleier jeg sjelden \u00e5 ha med p\u00e5 soverommet.\n\nHar du noen rutiner f\u00f8r du sovner?\n\n\n\nS\u00e5 sier jeg god natt. Vi sees i morgen \u2665\n\n## MORGENSTUND HAR GULL I MUNN\n\nPosted on 10.01.2019 kl. 07:1610.01.2019 \n\n** ** \n\nGod morgen alle sammen \u2665\n\nEn rolig morgen er \u00e5 foretrekke. Men for mange er det ikke s\u00e5nn.\n\nNoen sover s\u00e5 lenge de kan, og haster med morgenstellet og frokosten, mens andre har det for travelt med unger som skal hit og dit og gj\u00f8res klare for dagen. \nBeen there, done that\\!\n\nN\u00e5 er morgenene mine rolige, som regel. Dagen blir vanskelig hvis jeg stresser, og kroppen trenger lang tid p\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne. \nAkkurat det er ekstra vanskelig hvis jeg har en tidlig avtale. Da m\u00e5 jeg st\u00e5 opp grusomt tidlig, for \u00e5 n\u00e5 \u00e5 bli klar. Det m\u00e5 jeg p\u00e5 mandag. S\u00e5 jeg gruer meg allerede. Men heldigvis har jeg sj\u00e5f\u00f8r, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 farlig om ikke synet mitt skulle rekke \u00e5 bli skarpt.\n\nI dag derimot, har jeg en formiddagsavtale, men den er bare kos, og ikke s\u00e5 forferdelig tidlig.\n\nJeg gleder meg \ud83d\ude00\n\n\n\nJeg \u00f8nsker alle som titter innom, og alle andre ogs\u00e5 s\u00e5 klart, en nydelig god dag \u2665 Carpe Diem\n\n\u00a0\n\\#morgenstund \\#morgen \\#morgenhilsen\n\n## GOD MORGEN\n\nPosted on 09.01.2019 kl. 07:1308.01.2019 \n\n\n\n**God morgen \u2665**\n\nJeg h\u00e5per dagen blir god, og fyller deg med glede. Det har du fortjent \u2665\n\n**\u2665\u2665\u2665**\n\n\u00a0\n*\\#carpediem \\#gripdagen \\#godmorgen \\#glede*\n\n**God natt, sov godt og dr\u00f8m s\u00f8tt \u2665**\n\n\n\n#### TVILLINGJENTENE\n\nTo tvillingjenter \nlever side om side \ni livet mit\n\nDen eine \nhoppar og danser \nvil s\u00e5 mykje\n\nDen andre \ntr\u00f8ytnar fort \nog stilnar\n\nEg veit aldri \nkven av dei \neg vaknar med\n\n*Gurid Bergem*\n\nSom i mitt liv, hvor hver dag er en like stor overraskelse. Jeg vet aldri p\u00e5 forh\u00e5nd hvilken av tvillingene jeg v\u00e5kner opp med. S\u00e5nn er livet med ME\\!\n\nHa en str\u00e5lende dag \u2665\n\n\u00a0\n## GRIP \u00d8YEBLIKKET\n\nPosted on 17.04.2018 kl. 06:49 \n\n\n\n**Grip \u00d8yeblikket**\n\nGled deg \nover det \nlivet gir \nakkurat n\u00e5.\n\nIkke utsett gleden. \nEtterp\u00e5 \nkan det v\u00e6re \nfor sent.\n\n\u00d8yeblikket \ner en gyllen gave.\n\n*Ragnhild Bakke Waale\u00a0*\n\n\u00a0\n\\#dagensord \\#dikt \\#godtsagt \\#glede \\#gripdagen \\#carpediem\n\n## V\u00c5RTEGN\nPosted on 04.04.2018 kl. 10:33 \n\nEtter denne flotte p\u00e5sken, v\u00e5ger jeg n\u00e5 \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 at v\u00e5ren gj\u00f8r seg gjeldende snart \u2665\n\n\n\nSn\u00f8en ligger i hvite flekker \n\u2013 brune blader og str\u00e5 i blant \u2013 \nVannet bruser i alle bekker, \nmen ved bekkens leirete kant \nder st\u00e5r selja dryssende full, \nskinner som b\u00e5de s\u00f8lv og gull \u2013 \nfull av g\u00e5sunger store og sm\u00e5, \nnoen gule og noen gr\u00e5.\n\n*Margrethe Munthe*\n\n\u00a0\n\\#v\u00e5r \\#dikt \\#margrethemunthe \\#g\u00e5sunger \\#selje\nPosted on 24.02.2018 kl. 07:38 \n\n\n\nHa en god dag\\!\n\nM\u00e5tte denne dagen \nBli en spesielt \ngod dag.\n\nM\u00e5tte dagen \n\u00e5pne seg slik mot deg \nat det gode \nber\u00f8rer og beriker deg, \nat du kjenner en dyp glede \nover \u00e5 leve \ni en stor sammenheng.\n\nTa inn daglige doser glede \nog spre dem omkring deg.\n\n*Ragnhild Bakke Waaler fra boken Gode \u00d8nsker.*\n\n\u00a0\n\\#gode\u00f8nsker \\#dikt \\#poesi \\#dennedagen \\#glede\u00a0\n\n## NOVEMBERGATE\n\nPosted on 08.11.2017 kl. 08:13 \n\n\n\nS\u00e5 m\u00f8rkt og kaldt, \nmen \u00e5, s\u00e5 vakkert\\! \nBeksort asfalt gullbestr\u00f8dd med l\u00f8vblad\n\nSort \u2013 d\u00f8dens og sorgens farve \nDen farvel\u00f8se farve \ner naken og sann \ntrygg og sterk \nAlt lar den tre frem \nsom et lysrelieff i m\u00f8rket\n\nJeg tror p\u00e5 det sanne sorte \np\u00e5 det gode m\u00f8rket som favner alt\n\nP\u00e5 d\u00f8dens d\u00f8rstokk er bare sannhet \nAv skade blir man klok \nI m\u00f8rket blir man vis \nAlle disse skyggene s\u00e5 vi ser lyset\n\nOg lyset lyser i m\u00f8rket f\u00f8r dagen gryr \nEn etter en skrider vi inn i lyset \nmed glede\n\n*Karen Selma Mariendal*\n\n*(Fra boken \"Bl\u00e5 fugl\")*\n\n\u00a0\n\\#dikt \\#foto \\#tanker \\#november \u00a0\n\n## BEGYNNER MED SLUTTEN\n\nPosted on 07.11.2017 kl. 11:03 \n\nJeg har n\u00e5 hatt noen kjempekjekke dager i helgen og frem til i dag \ud83d\ude00\n\nFor jeg har hatt bes\u00f8k. Og jeg vet at flere av dere som leser, har f\u00e5tt med dere at gjesten min var **Karidansen** \u2665\n\nOg i dag reiser hun hjem.\n\nS\u00e5 klokken er i skrivende stund ikke blitt 12 enda, og jeg har allerede hatt en del innhold i dagen min.\n\nJa, ikke at Kari er krevende alts\u00e5. Men det er rart med det, alt som plutselig skal skje samtidig.\n\nJeg kj\u00f8rte henne til flyplassen s\u00e5 klart. Hun skal da f\u00e5 slippe \u00e5 styre med buss og s\u00e5nt. Og det er ikke lange veien.\n\n\n\nHer er vi, trygt fremme p\u00e5 flyplassen, morgenfriske og blide \ud83d\ude00\n\n\n\nHeldigvis var det fredelig p\u00e5 flyplassen, s\u00e5 Kari kunne g\u00e5 direkte til automaten og sjekke inn. Noe som jo er ukomplisert i dagens samfunn, men av og til litt forvirrende for oss unge godt voksne damer \ud83d\ude09 Men dette gikk s\u00e5 bra atte \ud83d\ude00\n\n\n\nNeste ukompliserte oppgave var BagDrop. \n\u00c5 sette kofferten p\u00e5 b\u00e5ndet, og scanne etiketten gikk som en lek \u2665 Dette her begynner vi \u00e5 f\u00e5 taket p\u00e5 \ud83d\ude00\n\n\n\nOg s\u00e5 m\u00e5tte vi s\u00e5 klart ta en avskjedsselfie, pluss noen til \ud83d\ude09 Og da hentet vi frem Snapchat. \nSynes vi ble nesten like vakre som vi er helt naturlig \u2665\n\nS\u00e5 ble det et farvel, og p\u00e5 gjensyn. Kari gikk gjennom sikkerhetskontrollen, men det foreviget jeg ikke. \nJeg kjente det i magen da, at det var leit at de kjekke dagene var slutt. Men vi f\u00e5r nok bare tenke p\u00e5 gode minner, og bestemme oss for \u00e5 m\u00f8tes igjen.\n\nP\u00e5 hjemveien fra flyplassen, m\u00e5tte jeg finne frem disse tingene her:\n\n\n\nFor jeg valgte \u00e5 kj\u00f8re gjennom Sandnes istedet for motorveien hjem. Og selvsagt m\u00e5tte det v\u00e6re promillekontroll da.\n\nSelv om jeg tok meg et glass vin kvelden f\u00f8r, visste jeg at det ikke ville sl\u00e5 ut, men jeg hadde tanken i bakhodet likevel, da jeg bl\u00e5ste.\n\nMen \u00e5 bl\u00e5se var ukomplisert. Det som faktisk var komplisert, var \u00e5 finne vognkortet. For der rotet jeg f\u00e6lt. Jeg har jo ny bil, og visste at jeg hadde f\u00e5tt vognkortet i posten. Men alt jeg kunne finne var et midlertidig\u00a0vognkort. Og det var jo utg\u00e5tt p\u00e5 dato. Og s\u00e5 fant jeg enda et midlertidig vognkort. Men det var jo s\u00e5 klart ogs\u00e5 utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\nJeg stresset litt i hodet da. Men jeg var ganske sikker p\u00e5 at jeg hadde det riktige vognkortet ogs\u00e5 en plass.\n\nS\u00e5 jeg trakk pusten dypt inn, og roet meg litt, og lette litt mer strukturert. Og vipps, plutselig s\u00e5 jeg det l\u00e5 der mellom noen andre papirer.\n\nHeldigvis. For dette rotehodet her, sliter med s\u00e5nne ting. \u00c5 ha en fast plass til alt, og huske hvor.\n\nJeg kan love at n\u00e5 etter dette m\u00f8tet med politiet, s\u00e5 har jeg lagt vognkortet der det SKAL ligge \ud83d\ude00 \nH\u00e5per bare jeg husker det neste gang \ud83d\ude09\n\nTil slutt kom jeg meg hjem, trygg og lattermild \ud83d\ude42\n\nOg da m\u00e5tte jeg ta noen selfier til \ud83d\ude09\n\n\n\nOg n\u00e5 skal jeg ut og f\u00e5 byttet dekk p\u00e5 bilen \ud83d\ude42\n\nHa en fin dag, og tusen takk for bes\u00f8ket Kari \ud83d\ude00\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae825845-2b25-476b-8330-f890c09f79af"}
+{"url": "https://winrace.no/shop/stal/evinrude-13-7-8-x-23/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:00Z", "text": "\")\n\n# Evinrude 13 7/8 x 23\n\nTrebladet h\u00f8yreg\u00e5ende propell til Johnson/Evinrude med 13 7/8 i diameter og 23 i stigning.\n\nOBS\\! Dette er en brukt propell som har blitt reparert p\u00e5 v\u00e5rt verksted.\u00a0Sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil kan forekomme. Kan ikke byttes.\n\n## Description\n\nTrebladet h\u00f8yreg\u00e5ende propell til Johnson/Evinrude med 13 7/8 i diameter og 23 i stigning.\n\nOBS\\! Dette er en brukt propell som har blitt reparert p\u00e5 v\u00e5rt verksted.\u00a0Sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil kan forekomme. Kan ikke byttes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "107d013b-8e7b-4d23-8c94-0beabfc9ef0e"}
+{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/kurs-og-kompetanse/kurskalender/spes-2019/flere-sprak---flere-muligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:41Z", "text": "## Utredning og tilrettelegging ved flerspr\u00e5klighet\n\n ` 06.02.2019 09:00:00 ` `07.02.2019 09:00:00` `Europe/Oslo` `Flere spr\u00e5k - flere muligheter` `Kurset inng\u00e5r i kursrekken til Utdanningsforbundets spesialistutdanning i pedagogisk-psykologisk r\u00e5dgivning, men er \u00e5pent for alle som er opptatt av temaet.` `Osterhaus' gate 4 A, 0183 OSLO` \nFor \u00e5 f\u00e5 medlemspris og ferdig utfylt skjema m\u00e5 du logge deg p\u00e5.\n\n**Program**: \n**F\u00f8rste dag** vil fokusere p\u00e5 utredning og vurdering for god tilrettelegging og l\u00e6ring, inklusive vurderinger ved mulige spr\u00e5klige eller kognitive vansker.\n\n**Andre dag** vil ha fokus p\u00e5 flerspr\u00e5klig utvikling og l\u00e6ring, og organisering og tilrettelegging i barnehage og skole.\n\n**M\u00e5lgruppe:** \nKurset er aktuelt for pedagoger og andre faggrupper i barnehage og skolen, samt PP-tjeneste og tilsvarende. \u00a0\n\n**Om kursholder:** \n**Espen Egeberg** er seniorr\u00e5dgiver ved Statped s\u00f8r\u00f8st. Han arbeider spesielt med flerspr\u00e5klighet og spesialpedagogisk tilrettelegging ved spr\u00e5kvansker, utviklingshemning og utviklingsforstyrrelser, i tillegg til anvendelse av ulike tester. P\u00e5 disse omr\u00e5dende har han publisert flere fagartikler og b\u00f8ker.\n\n\u00a0\n*Vi tar forbehold om endringer i programmet og nok p\u00e5meldte.\u00a0 Deltakeren vil bli fakturert ved avbud etter p\u00e5meldingsfristen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f1accb7-f9fc-440b-9347-9029c293b1e7"}
+{"url": "https://winrace.no/shop/stal/powertech-10-1-4-x-13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:23Z", "text": "# PowerTech 10 1/4 x 13\n\nTrebladet h\u00f8yreg\u00e5ende propell til Suzuki med 10 1/4 i diameter og 13 i stigning.\n\nOBS\\! Dette er en brukt propell som har blitt reparert p\u00e5 v\u00e5rt verksted.\u00a0Sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil kan forekomme. Kan ikke byttes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0e67e51-e83f-4774-94b5-6677e0dbc36f"}
+{"url": "http://www.samanthanemiroffjewellery.com/Avansert-teknologi-menn-B%C3%B8lger-Marinebl%C3%A5-B%C3%B8lger-Gale-Sj%C3%B8mann-Genser-p-3007.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:52Z", "text": "## kr.\u00a01.757,90 \u00a0kr.\u00a0638,01\n\nDeilig tynn ullgenser fra det norske merket B\u00f8lger. 100% merinoull. Kl\u00f8r ikke og er en fryd \u00e5 bruke rett p\u00e5 kroppen. Stolpe i halsen med knapper. Fin fasong. Normal i st\u00f8rrelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c42546e8-ee4b-4b6e-b8bc-3697cd576c62"}
+{"url": "https://www.fmi.no/index.php/1891-omfolkningsidiotene-skudd-for-baugen-020518.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:02Z", "text": "*Advarsel: Rottegift utlagt\\!*\n\n\u00abDe afrikanere som jeg ser i Italia er Afrikas avskum og s\u00f8ppel. Jeg sp\u00f8r meg selv, hvorfor Italia og andre europeiske land tolererer at slike personer oppholder seg p\u00e5 deres nasjonale territorium\u00bb \\[\u2026\\] Jeg f\u00f8ler et sterkt sinne og skam overfor disse afrikanske 'immigrantene' som oppf\u00f8rer seg som rotter, og som overfaller europeiske stater.\u00bb Sitat: Serge Boret Bokwango, Kongo og medlem av FN i Geneve (UNOG).\n\nItalia avslutter formelt samarbeidet med skip fra omfolknings-NGOs (No Goverment Organisations) i Middelhavet som illegalt frakter rasefremmede til Europa. Tidligere var over 10 skip som forskjellige NGOs benyttet til illegal frakt av sosialturister, partnere til regjeringen i Italia, men de f\u00e5 gjenv\u00e6rende skipene er n\u00e5 de uttalte motstanderne. Bakgrunnen for dette er en avtale EU har inng\u00e5tt med Libya som fra 2020 skal ha det fulle ansvaret for \u00e5 stoppe illegale reiser til Europa.\n\n**Finansieringen for kriminelle menneskesmuglere stuper** \nGledelig nok er de fleste skipene som ble benyttet til kriminell menneskesmugling n\u00e5 ikke lenger tilstede i Middelhavet. Bakgrunnen for dette er at de har nektet \u00e5 underskrive en avtale med den italienske regjeringen. De menneskeligfiendtlige NGOs \u00f8nsker \u00e5 fortsette sitt kriminelle samarbeid med menneskesmuglerne i Libya for \u00e5 \u00abredde\u00bb mennesker f\u00f8r disse overhodet har kommet ut i \u00e5pen sj\u00f8. Et annet problem er at finansieringen fra givere s\u00e5 og si er stoppet opp. For disse venstre- og liberalradikale omfolkningsidiotene er dette et regelrett skipsbrudd som vi i FMI kraftig applauderer.\n\nSkip som nekter et samarbeid blir ganske enkelt beslaglagt. Det siste eksemplene er det spanske skipet \u00abOpen Arms\u00bb hvor kapteinen og innsatslederen er anklaget, helt korrekt, for menneskesmugling. Ogs\u00e5 de selverkl\u00e6rte multikulti-idiotene fra det tyske skipet \u00abIuventa\u00bb som har v\u00e6rt beslaglagt i over 8 m\u00e5neder f\u00e5r ikke skipet tilbake, dette har Italias h\u00f8yesterett stadfestet. Statsadvokaten har i tillegg opprettet etterforskning av \u00abJugend rettet\u00bb (Ungdom redder, selv om mannskapet er godt voksne mennesker) for menneskesmugling da de har hatt aktiv kontakt med kriminelle menneskesmuglere. Disse naive og kriminelle multikulti-idiotene er som de selv sier: \u00abFortvilet\u00bb\u2026\u00bbog vil kjempe for retten til hjelpe mennesker i havsn\u00f8d\". En annen beryktet NGO, Leger uten grenser, st\u00f8tter sine kumpaner og uttaler at \u00e5 kriminalisere sj\u00f8redning er et falskt signal. Hvem finansierer egentlig disse hvitfrakkene og hvorfor publiserer denne NGO ikke en oversikt over sine finanskilder. Har de noe \u00e5 skjule?\n\n**NGOs bedriver rasisme mot afrikanske land** \nFMI er en humanistisk organisasjon basert p\u00e5 norske tradisjoner og kultur. V\u00e5rt Norge har lange tradisjoner i \u00e5 redde mennesker i havsn\u00f8d. Sj\u00f8redningstjeneste betyr \u00e5 redde skipbrudne og sette de i land i n\u00e6rmeste havn slik at man er forberedt til neste innsats. Men det gj\u00f8r ikke disse kriminelle godmenneskene, de videreformidler s\u00e5kalte \u00abskipbrudne\u00bb fra Libyas strender direkte til Europa. Med dette bekrefter de at virksomheten de bedriver er en direkte import av rasefremmede. Dermed er og forblir de per definisjon menneskesmuglere. Ved sine avskyelige handlinger oppfordrer de profesjonelle menneskesmuglere til videre kriminelle handlinger, samt at de oppmuntrer flere mennesker \u00e5 reise fra sine hjemland i Afrika. Dette er ren rasisme mot det afrikanske kontinentet som trenger sin egen ungdom for \u00e5 bygge opp og bevare sin kultur og sine egne hjemland.\n\n*Dette er ogs\u00e5 s\u00f8ppel.*\n\n\u00abOverfor afrikanske regjeringer som bedriver exodus med sitt eget avfall til Europa reagerer jeg ogs\u00e5 med skam og sinne.\u00bb Serge Boret Bokwango.\n\nDe nevnte NGOs er bare nyttige idioter for aggressive og profesjonelle menneskesmuglere. Formelt er de dermed medlemmer av en kriminell gruppering og b\u00f8r stilles for retten med en dertil h\u00f8rende streng fengselsstraff. Akkurat slik som de menneskene som \u00abflykter\u00bb og profesjonelle menneskesmuglere. \nAvsl\u00f8rende \u00abflyktning-tall\u00bb fra FN for 2018: 68 % er menn, 13 % kvinner, 19 % barn under 18 \u00e5r og av disse er 4 % underveis med sine foreldre. Men hva tallene ikke forteller er at hele 95 % er unge menn under 18 \u00e5r.\n\nHvorfor ikke systemmedia lager t\u00e5rev\u00e5te reportasjer rundt den nyeste utviklingen er \u00e5penbar: Man m\u00e5 ikke vekke opp de regime-indoktrinerte, sovende borgerne som fortsatt befinner seg i velstandskoma\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fa0d395-1153-483f-80a1-27c8e9758d3d"}
+{"url": "https://www.nsvf.org/Om-NCL-sykdommene/Medisinsk-informasjon-og-oppf%C3%B8lging/Frambus-rolle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:44Z", "text": "# Frambus rolle\n\nFrambu er landets st\u00f8rste kompetansesenter for sjeldne diagnoser. Senteret gir et tverrfaglig tilbud til barn, unge og voksne med over 120 ulike sjeldne og lite kjente diagnoser eller diagnosegrupper og deres familier/p\u00e5r\u00f8rende og tjenesteytere. NCL og Spielmeyer-Vogts sykdom er blant disse. Kjernevirksomheten til Frambu er kurs og leire, veiledningstjenester, forskning og utviklingsarbeid og informasjons- og kommunikasjonsarbeid. \n \nFrambu deltar i Samarbeidsgruppen for NCL sammen med Statped, Rikshospitalet og NSVF. P\u00e5 Frambus nettsider www.frambu.no finnes mye god informasjon om NCL-sykdommene og hvordan man innretter livet med en alvorlig og sjelden diagnose. \n \nNSVFs kontaktperson p\u00e5 Frambu er Lise Beate Hoxmark, e-post: lbh(a)frambu.no, telefon: 64856009. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b75f0772-db44-4825-816e-b4f954a2097e"}
+{"url": "https://www.itw.no/nb/itw/spit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:00Z", "text": "# Spit\n\n\n\n## SPIT \u2013 et sterkt program for st\u00e5l, betong og gips\n\nSPIT er merket for deg som jobber profesjonelt med byggeoppgaver i st\u00e5l, betong og gips. I sortimentet v\u00e5rt finner du festeverkt\u00f8y og festeprodukter av h\u00f8yeste kvalitet: Kjemiske og mekaniske ankere til feste, gass- og kruttdrevet skuddmontasje, boring, meisling og diamantteknikk.\n\n**Verdensmestere i innfesting**\n\nSPIT ble etablert av en oppfinnsom fransk ingeni\u00f8r som var den f\u00f8rste som s\u00e5 mulighetene i \u00e5 bruke kruttdrevne verkt\u00f8y til st\u00e5l og betong. Den f\u00f8rste kruttdrevne spikerpistolen kom p\u00e5 markedet i 1951, og siden har SPIT v\u00e6rt ledende p\u00e5 omr\u00e5det. I dag velger kvalitetsbevisste h\u00e5ndverkere over hele verden de kjente oransje verkt\u00f8yene, n\u00e5r bare det beste er godt nok.\n\nSPIT er en del av ITW-konsernet, og derfor er det hos oss du finner de ypperste kvalitetsproduktene for festing i st\u00e5l, betong og gips.\u00a0\n\n**Effektivitet, sikkerhet, komfort**\n\nHvert eneste verkt\u00f8y fra SPIT har tre form\u00e5l. Det skal spare tid, forbedre sikkerheten og \u00f8ke komforten for deg som h\u00e5ndverker.\n\nDet er alltid mulig \u00e5 bli et hakk bedre, og derfor arbeider SPITs utviklingsavdeling hele tiden p\u00e5 nye ideer til forbedringer. Det betyr at sortimentet hvert \u00e5r oppdateres med nye og innovative produkter.\u00a0\n\n**Bli klokere p\u00e5 SPIT**\n\nNedenfor finner du utdypende informasjon om produktsortimentet v\u00e5rt fra SPIT. Det er viktig \u00e5 f\u00f8lge med fordi det hele tiden blir utvilklet nye og spennende produkter som hjelper deg med \u00e5 jobbe enda mer effektivt, sikkert og komfortabelt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b31a248-a975-4515-b529-a2f028281376"}
+{"url": "http://www.groove.no/genre/72484214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:11Z", "text": "### groovissimo\\! Devendra Banhart - Ni\u00fb\u00ddo Rojo (2004)\n\nCD(Kranky)\u00a0 Britisk folk-minimalist med sitt f\u00fb\u00a1rste album. Ingen lystreise, men en m\u00fb\u00a1rk ferd inn i underskogen anf\u00fb\u00a1rt av en lavm\u00fb\u00celt leder. \n\nCD(Plug Research)\u00a0 Enkelte har det i blodet. Noen besitter kvaliteter som andre bare kan dr\u00fb\u00a1mme om. M\u00fb\u00a1t David Thomas Broughton. \n\nCD(American Recordings / Lost Highway)\u00a0 Johnny Cash virker b\u00fb\u00cbde underlig og gr\u00fb\u00cbsprengt, men det kan fortsatt gnistre stygt i \u00fb\u00a1ynene hans. \n\n\n\n### Johnny Cash - American IV: The Man Comes Around (2002)\n\n### Greg Davis & Sebastien Roux - Paquet Surprise (2005)\n\nCD(Tompkins Square)\u00a0 En noe glemt 60-talls gitarist hedres av blant andre Jack Rose og Thurston Moore - og deltar selv med fire nye spor. I ragaens navn. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75ac2816-9c3a-4330-b81d-b20a35a1617d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/na-skal-jeg-drikke-meg-dritings/63683175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:23Z", "text": "\n\n## \\- N\u00e5 skal jeg drikke meg dritings\n\nNRKs sex-program vant Gullruten. \u00abTrekant\u00bb-Thomas er ikke i tvil om hvordan han skal feire.\n\n13\\. mai 2011 kl. 22.08\n MERETE SKOGRAND \n\n(Dagbladet): Til tross for at regnet p\u00f8ste ned, str\u00e5le alt som kunne krype og g\u00e5 av kjendiser p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren i Bergen i kveld.\n\nFestpyntet og fine gikk alle inn i Grieghallen, hvor den gjeve bransjeprisen ble delt ut. Som vanlig var det knyttet store forventninger til Dorthe Skappels antrekk. Likevel var det ikke fjernsyndivaen som skulle hedres i g\u00e5r.\n\n\\- Fortjent NRK-serien \u00abTrekant\u00bb har skapt mye oppmerksomhet og en rekke overskifter. Da Dagbladet m\u00f8tte de tre programlederne for sex-programmet p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren, sa programleder Pia Dailey Christoffersen at det var fortjent om de vant.\n\n**N\u00e5r de sto ved siden av hverandre med prisen mellom seg, smilte alle fra \u00f8re til \u00f8re og jubla hele veien fra scenen til bakrommet.**\n\n\\-\u00a0 Det er s\u00e5 skj\u00f8nt, sier Marie Kinge f\u00f8r Thomas Albertsen Dahlen f\u00f8lger opp:\n\n\\- Det kunne ikke v\u00e6rt bedre.\n\n**Trekl\u00f8veret sto med en gylden firkant mellom seg og jubelen ville ingen ende ta.**\n\n\\- Dette var fortjent. Det er jo nyskapning. N\u00e5 skal vi feire - h\u00e6la i taket og tenna i tapeten, sier Pia Dailey Christoffersen.\n\n##### Gullruten-vinnere\n\n**Beste nye programsere:** \nLivet p\u00e5 vent \nProdusert av Nordisk Film for TV 2 \n \n**Beste magasin- eller livsstilsprogram:** \nSvendsen om Hansen og Jensen \nProdusert av Monster Entertainment for TV 2 \n \n**\u00c5rets nyskapning:** \nTrekant \nProdusert av NRK for NRK \n \n**Beste barne- eller ungdomsprogram** \nSupernytt \nProdusert av NRK for NRK \n \n**Beste nyhetssending eller aktualitetsprogram** \nBrennpunkt: Med NAV i sikte \nProdusert av NRK for NRK \n\n\\- Vi skal drikke oss dritings, sier Albertsen Dahlen og jubler igjen.\n\nMer Svendsen **\u00abSvendsen om Hansen og Jensen\u00bb vant prisen i klassen beste magasin- og livstilprogram.**\n\n\\- Dette er veldig kult\\! Jeg hadde tenkt det skulle bli stas, men det er s\u00e5 mye bedre. Jeg s\u00e5 ikke p\u00e5 oss som noen favoritter, sier Truls Svendsen til Dagbladet rett etter han har mottatt prisen.\n\n**- Blir det mer \u00abSvendsen om Hansen og Jensen\u00bb n\u00e5?**\n\n\\- Det blir\u00a0 mer program, men vi har jo v\u00e6rt over hele Norge n\u00e5, s\u00e5 jeg vet ikke helt hva det blir. Vi m\u00e5 finne p\u00e5 noe nytt, sier Svendsen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbebe2fc-4f7c-4b26-8105-f1b375073b87"}
+{"url": "https://www.kaffebrenneriet.no/butikkene/stasjonsveien-str%C3%B8mmen-storsenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:00Z", "text": "# Stasjonsveien, Str\u00f8mmen Storsenter\n\nVelkommen til en god kopp kaffe og ferske bakervarer p\u00e5 Str\u00f8mmen Storsenter. Vi holder til i den opprinnelige bygningen i Str\u00f8mmen Storsenter med egen utgang mot Stasjonsveien. Hos oss finner du fristelser for enhver smak med kaffepartier blant annet fra den prestisjefulle kaffekonkurransen Cup of Excellence og kaffe fra v\u00e5rt Direkte Handel program. Vi har god plass til barnevogner i v\u00e5re lokaler. Velkommen innom\\!\n\n**Historien om Str\u00f8mmen**\n\nNy dampsag p\u00e5 Lillestr\u00f8m i 1859 tok mye av grunnlaget fra Str\u00f8mmens flere vanndrevne sagbruk. Men med \u00f8kt behov for verksteder som produserte og reparerte maskiner for den gryende industrien i Norge, s\u00e5 ble dette begynnelsen p\u00e5 en ny epoke. Handel har etter hvert tatt over for b\u00e5de sagbruk og verksteder. Storsenteret som \u00e5pnet i 1985 har utvidet stort flere ganger. Str\u00f8mmen er n\u00e5 mildt sagt midt i \"str\u00f8mmen\" og drar handlelystne fra det store omland.\n\nKaffebrenneriet har v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter \"KB\"-type tilholdsted i Str\u00f8mmen i lang tid - er veldig glade for \u00e5 ha funnet dette lokalet som ligger ut mot Stasjonsveien. Terrazzo-gulvet i fra den gamle matbutikken som l\u00e5 her er tatt tilbake og pusset opp - og rene gode overflater med m\u00f8rk jernbanepanel, tekniske plansjer og r\u00e5tt st\u00e5l kan hjelpe oss \u00e5 f\u00e5 inn litt av historien til Str\u00f8mmen - men samtidig peke framover - og unne oss en pause eller en start p\u00e5 kaffebar.\n\nVelkommen innom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "347f9a6f-9153-4cc5-8326-114bf56fb374"}
+{"url": "http://www.metodistkirken.no/hoved/artikkel/article/135331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:15Z", "text": "# Hvordan leve et hellig liv?\n\n17.12.2012\n\nEn komparativ fremstilling av John Wesley's og Thomas \u00e0 Kempis' forst\u00e5else av helliggj\u00f8relsen.\n\nHva er karakteristisk ved John Wesley's teologi om helliggj\u00f8relsen? I hvor stor grad henter han inspirasjon fra Thomas \u00e0 Kempis, og med det ogs\u00e5 den katolske tradisjon, n\u00e5r det gjelder forst\u00e5elsen av helliggj\u00f8relse og det \u00e5 leve et hellig liv? Hvordan p\u00e5virker samtid og tradisjon deres tanker om hva det vil si \u00e5 leve et hellig liv? Denne avhandlingen sammenligner Wesley med en av hans inspirasjonskilder: Thomas \u00e0 Kempis, en katolsk munk som levde p\u00e5 1400-tallet og som skrev den verdensber\u00f8mte boken \"Kristi etterf\u00f8lgelse\". Hilde Kristin Hannestad Tveter\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6b46af1-e331-415a-afd4-beeaa7c90f8f"}
\ No newline at end of file