diff --git "a/data/2019-04/0051.json" "b/data/2019-04/0051.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-04/0051.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://www.storhamarcup.no/premiering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:31Z", "text": "\n\n# Premiering\n\n## Premiering\n\nAll premiering foreg\u00e5r p\u00e5 scenen, og vil bli utf\u00f8rt under ledelse av Truls Pedersen. Det settes av god til \u00e5 ta lagbilde ved premieutdelingen.\n\n  - Alle deltakerne i J 09, J/G 10 og J/G 11 f\u00e5r egen medalje.\n  - Personlige premier til vinnerne i A-sluttspill og tapende finalist i A-sluttspill.\n  - Begge finalister i A-sluttspill f\u00e5r pokal til odel og eie.\n  - Vinner av B-sluttspill f\u00e5r pokal til odel og eie.\n\nStor vandrepokal deles ut til beste klubb\\! Etter 3 \u00abnapp\u00bb i pokalen f\u00e5r klubben pokalen til odel og eie. Vinnerne og \u00e5rstall inngraveres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60226646-d00f-4ba1-8c67-e75555f18a2e"}
+{"url": "http://www.clasohlson.com/no/b/Jernvare/H%C3%A5ndverkt%C3%B8y-og-redskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:22Z", "text": "# H\u00e5ndverkt\u00f8y og redskap | Clas Ohlson\n\n## Hammere, sager, skrutrekkere og annet h\u00e5ndverkt\u00f8y.\n\nVi har b\u00e5de klassiske h\u00e5ndverkt\u00f8y og elektriske verkt\u00f8y og maskiner. Innen h\u00e5ndverkt\u00f8y har vi et bredt sortiment, med alt som trengs til byggeprosjekter og andre prosjekter i hjemmet - kniver, m\u00e5leinstrumenter/-verkt\u00f8y, verkt\u00f8ysett og spikerpistoler. Hvis du har basisverkt\u00f8y som hammer, skrutrekkere, sag, filer, rasper og tenger i forskjellige st\u00f8rrelser i tillegg til et vater, s\u00e5 kan du b\u00e5de reparere og gj\u00f8re mindre prosjekter. Mange ganger kan det holde med et praktisk, prisgunstig alternativ, som et enkelt h\u00e5ndverkt\u00f8y, i stedet for el- eller batteridrevne verkt\u00f8y. Her finner du ogs\u00e5 st\u00f8rre redskaper og hjelpemidler, som bukker, stiger og vogner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf8eb7fe-23fc-4404-8262-6d2b9ffb0d09"}
+{"url": "https://gjerrigknark.com/emne/krimklubben", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:08Z", "text": "# Oversikt over \"krimklubben\":\n\n# F\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner fra JBL\n\n Har du lyst p\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner i lekkert design? Nye medlemmer i Krimklubben f\u00e5r et slikt headset og tre valgfrie b\u00f8ker i velkomstgave - verdt 1696 kr\\! Ingen kj\u00f8psforpliktelser, men du m\u00e5 dekke porto for velkomstgaven.\n\n# F\u00e5 n\u00f8dlader og Bergans-sekk i velkomstgave\n\n Liker du \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur eller vil du bare ha en gave til andre? Du f\u00e5r en n\u00f8dlader, en fin Bergans-sekk og tre krimb\u00f8ker i velkomstgave n\u00e5r du blir medlem i Krimklubben.\n\n# F\u00e5 Braun stavmikser og tre krimb\u00f8ker i velkomstgave\n\n I denne kampanjen for nye medlemmer i Krimklubben f\u00e5r du en Braun stavmikser med ekstrautstyr og tre krimb\u00f8ker i velkomstgave. Total verdi p\u00e5 hele velkomstgaven er kr 1676.\n\n# 7 enkle tips for \u00e5 skaffe seg billig p\u00e5skekrim\n\n P\u00e5sken er den absolutte h\u00f8ytiden for krim og krimb\u00f8ker i Norge, da har folk ekstra god tid til \u00e5 lese eller lytte til b\u00f8ker. Jeg har satt sammen en enkel oversikt over hvordan du kan skaffe deg billig p\u00e5skekrim - eller kanskje du har lyst til \u00e5 lese krimb\u00f8ker p\u00e5 andre tider av \u00e5ret ogs\u00e5?\n\n# 5 tips for \u00e5 skaffe seg billig p\u00e5skekrim\n\n Det n\u00e6rmer seg p\u00e5sken som er den absolutte h\u00f8ytiden for krimb\u00f8ker i Norge. Liker du \u00e5 slappe i solveggen med en spennende bok, b\u00f8r du sjekke ut mine 5 tips for \u00e5 skaffe deg billig p\u00e5skekrim.\n\n\"Det finnes en gnier i oss alle\\!\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4acd8bb-bb06-4e90-8235-63364844d86f"}
+{"url": "https://www.lampegiganten.no/dekorativ-led-stjerne-shining-star-60-cm-62644-no-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:06Z", "text": "## Produktdetaljer\n\n|                           |                           |\n| ------------------------- | ------------------------- |\n| Materiale                 | Polyetylen                |\n| Farge                     | hvit                      |\n| Lysfarge                  | multifarget               |\n| Lysp\u00e6re inklusiv          | Ja                        |\n| Lyskilde                  | RGB LED-lys               |\n| Diameter (i cm)           | 60                        |\n| Spenningsforsyning i volt | 230                       |\n| Kapslingsgrad             | IP44                      |\n| Leveringsomfang           | Inkl. 500 cm lang ledning |\n| Utstikk / dybde (i cm)    | 12,5                      |\n| Energiklasse              | A                         |\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## LED-dekorstjernen Shining Star kan brukes b\u00e5de inne og ute\n\n  \nDet er ikke bare rundt juletider at LED-dekorlampen Shining Star er et lekker tilbeh\u00f8r b\u00e5de innen- og utend\u00f8rs. Om det er stuen eller inngangspartiet, hagen, terrassen, balkongen eller vinduet - den lysende stjernen gj\u00f8r en god figur overalt. Den er laget av v\u00e6rfast polyetylen. Ved hjelp av fjernkontrollen kan man velge 3 hastighetstrinn og 5 dimmetrinn, samt en fast farge eller fargeveksling. Lysp\u00e6re og fjernkontroll er inkludert.  \n  \n\u2013 RGB LED-lys med fargeveksling (utbyttbar)  \n  \n\u2013 Nettledning: 5 m  \n  \n\u2013 T\u00e5ler v\u00e6r og vind  \n  \n  \n## Energiklasse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51767fca-f32d-42e7-9571-bbb375a76be2"}
+{"url": "http://rainstep.co/beste-mobil-Vads%C3%B8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:24Z", "text": "| Nurumassasje Svolv\u00e6r     | Det vil ergre noen og glede andre. Men det er lenge siden man sa: Asus Zenfone 5 er en billigere mobil som Zenfone 4, men den f\u00f8les velbygd *beste mobil Vads\u00f8* er meget pen. Derfor kan ikke FM bare skrus p\u00e5 igjen Det skal veldig mange brytere til for oppfylle Slagsvold Vedums \u00f8nske. Fingeravtrykkleseren sitter i bunnen av skjermen. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a056349-007e-4e7d-8086-4eab29cfa5d8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Kandidatsider/Kinas_kommunistparti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:33Z", "text": "Dette er en viktig artikkel. Jeg tror den m\u00f8ter alle kravene... dette er den f\u00f8rste artikkelen jeg har nominert (og jeg er ganske ny p\u00e5 Wikipedia), men h\u00e5per det g\u00e5r greit\u00a0:)\n\nJeg har oversatt alle sitatene til norsk. De originale sitatene ligger nederst p\u00e5 sidene under delkapitlet \u00abNoter\u00bb. Jeg har gjort det slik for \u00e5 gi dere, og alle lesere, synlighet. Kanskje noen andre klarer \u00e5 oversette sitatene bedre enn det jeg gjorde\u00a0:) Jeg f\u00f8ler uansett det er viktig \u00e5 vise de originale sitatene. --Politikk (diskusjon) 25. des. 2018 kl. 13:21 (CET)\n\n1.   **For** Politikk (diskusjon) 24. des. 2018 kl. 23:39 (CET)\n2.   **Imot** Signerer Asav. Ulf Larsen (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 23:28 (CET)\n\nEtter \u00e5 ha lest den f\u00f8rste tredjedelen av artikkelen tenker jeg at den s\u00e5 absolutt b\u00f8r ha potensiale til anbefalt-status, men samtidig er den veldig tung \u00e5 lese. Grunnen er at *hver eneste setning* har minst \u00e9n referanse. Dette synes jeg er veldig overdrevet, og virker nok bare mot sin hensikt.\n\nFor eksempel: Avsnittet som begynner med \u00abKMTs nasjonale angrep\u2026\u00bb har samme referanse hver gang det settes punktum. Holder det ikke lenge \u00e5 ha referansen p\u00e5 slutten av avsnittet, s\u00e5 forst\u00e5r leseren hvor stoffet er hentet fra? Jeg ville nok ha lagt meg ca. her for \u00abBorgerkrigen og andre verdenskrig\u00bb-avsnittet: \\[1\\]. Hilsen Kjetil\\_r 27. des. 2018 kl. 14:36 (CET)\n\nDer er jeg faktisk uenig, samt mye vanskeligere \u00e5 f\u00e5 oversikt over kildebrukt. Synes det st\u00f8rste problemet med No-WP er mangel p\u00e5 referanser. Dette er kanskje en overdrivelse, men alle som leser dette kommer til \u00e5 f\u00f8le at dette er en troverdig artikkel. Syns ikke vi skal anvende kilder som man gj\u00f8r p\u00e5 universiteter, journalistikk el andre samfunnsnormer - dette er WP, og vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 fram troverdigheten til WP s\u00e5 godt som mulig. Det gj\u00f8r man ved \u00e5 bruke kilder hyppig. Av denne grunn liker jeg mer kildekulturen p\u00e5 En-WP.\n\nInteressant \u00e5 h\u00f8re hva dere andre mener. --Politikk (diskusjon) 28. des. 2018 kl. 08:34 (CET)\n\nNB. Begrepene Mao Zedong tanker, Deng Xiaoping teori og Xi Jinping tanker er ikke grammatisk riktig. Det er de heller ikke p\u00e5 engelsk: \"Mao Zedong Thought\", \"Deng Xiaoping Theory\" og \"Xi Jinping Theory\". S\u00e5nn er det bare. Hensikten med disse begrepene er ikke \u00e5 v\u00e6re grammatisk riktig. Om det hadde v\u00e6rt intensjonen s\u00e5 hadde KKP oversatt dem grammatisk riktig. S\u00e5 ikke \"Mao Zedongs tanker\" - det er riktig, men samtidig feil. --Politikk (diskusjon) 3. jan. 2019 kl. 19:46 (CET)\n\n@Politikk: jeg tror nok at de riktige formene p\u00e5 norsk vil v\u00e6re Mao Zedongs tanker osv, med genitivs-s. Det er mange ulike regler som virker sammen n\u00e5r vi skal velge norske egennavn og fagtermer for Wikipediaartikler. Ulike transkripsjonssystemer er en ting, og hovedregelen er at vi bruker de navneformene som er vanlige i norsk faglitteratur, der det finnes slik. Grammatiske s\u00e6regenheter p\u00e5 kinesisk og engelsk har liten innflytelse p\u00e5 norsk spr\u00e5k.\n\nEn annen sak er at artikkelen *Deng Xiaoping teori* kanskje like gjerne kan flyttes til *Dengismen*, det er det begrepet som brukes f.eks. som kapitteloverskrift i Torstein Hjellum (1995). Kinesisk politikk. Universitetsforl. ISBN\u00a08200224996.\u00a0\n\n(Dette er jo liten sak i det store bildet, men Wikipedia har jo p\u00e5 godt og vondt en tradisjon for \u00e5 diskutere hva ting skal hete). Mvh --M O Haugen (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 18:31 (CET)\n\n#### Orlands kommentarer\\[rediger kilde\\]\n\nGodeste nye bruker Politikk: takk for en grundig og viktig og solid innsats som dine f\u00f8rste redigeringer her. Dette er f\u00f8rst og fremst imponerende, selv om jeg pirker p\u00e5 noen detaljer nedenfor her. (Det er lett \u00e5 mistenke at du har redigert p\u00e5 Wikipedia f\u00f8r, under et annet navn, men det er ikke s\u00e5 viktig.) Jeg hadde h\u00e5pet at jeg skulle f\u00e5 tid i romjula til \u00e5 f\u00f8lge opp artikkelen, men selv ikke fridager har ubegrenset med timer, dessverre.\n\nJeg er nok mest enig med Kjetil\\_r i det han tar opp ovenfor her. Referansebruken oppfattes raskt som un\u00f8dvendig instisterende n\u00e5r det gis referanser til hver setning.\n\nArtikkelen b\u00f8r merkes med at den er oversatt fra engelsk, ved bruk av Mal:Oversatt p\u00e5 diskusjonssiden, slik det f.eks. er gjort p\u00e5 Diskusjon:Martha Sandwall-Bergstr\u00f6m og mange andre steder. Som i mange andre tilfeller her p\u00e5 Wikipedia har oversettelsen fremdeles mange spor etter engelsk syntaks og framstillingsform. Noe mer av det b\u00f8r nok vaskes ut i l\u00f8pet av kandidatprosessen.\n\nSom f\u00f8lge av oversettelsen er det ogs\u00e5 innf\u00f8rt en rekke r\u00f8de lenker i artikkelen, ut fra den forventningen at de artiklene som finnes p\u00e5 en:wp ogs\u00e5 b\u00f8r finnes p\u00e5 no:wp. Jeg er ikke sikker p\u00e5 om det er n\u00f8dvendig i alle tilfeller, uten at jeg kan komme p\u00e5 s\u00e5 mange eksempler i farten. Er det f.eks. n\u00f8dvendig med en egen artikkel om 1. Nasjonalkongressen for det kinesiske kommunistparti (en:1st National Congress of the Communist Party of China)? Store s\u00f8sterversjoner som tysk og spansk wp har ikke laget artikler om hver enkelt kongress. Kanskje noen av de r\u00f8de lenkene kan vurderes p\u00e5 ny?\n\nMvh M O Haugen (diskusjon) 31. des. 2018 kl. 18:55 (CET)\n\n1\\. Jeg er ikke overbevist n\u00e5r det kommer til kilder. Synes det er bra, samt det er mye enklere \u00e5 se om skrivbenter legger til ikke-referert informasjon til artikkelen. For \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5te, jeg kan godt respektere at andre gj\u00f8r det p\u00e5 en annen m\u00e5te om folk respekterer mitt alternative forslag.\n\n2\\. Du har nok rett. Det at den er oversatt, og det faktum at jeg er halvt engelsk, har gjort at jeg skriver anglifisert norsk til tider. En av grunnene til at jeg begynte \u00e5 redigere No-WP faktisk. Min motivasjon er \u00e5 spre min Kinaviten, men ogs\u00e5 styrke mine norskferdigheter.\n\n3\\. Jeg kommer til \u00e5 lage en artikkel viet til alle nasjonalkongressene. Det er min intensjon. Vi kan sl\u00e5 En-WP p\u00e5 et omr\u00e5det (utenfor norskrelaterte emner) - det er kult (tenker n\u00e5 jeg). Jobber jo n\u00e5 med \u00e5 skrive \"Kinas kommunistpartis historie\" her. Da f\u00e5r jeg en klarere forst\u00e5else av hva som mangler --Politikk (diskusjon) 1. jan. 2019 kl. 14:15 (CET)\n\n#### Erik den yngres kommentarer\\[rediger kilde\\]\n\nSolid artikkel om viktig tema, bra jobba. Klart grunnlag for UA, men per n\u00e5 g\u00e5r jeg for anbefalt (AA) med noen forbehold.\n\n  - P\u00e5 samme m\u00e5te som kommentarene ovenfor mener jeg det blir litt for mange referanser, det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 gjenta samme henvisning for eksempel \u00abLeung (1992) s. 72\u00bb for hver setning som st\u00e5r etter hverandre. Konvensjonen er at en referanse gjelder fra forrige referanse *eller* fra avsnittsmerke (linjeskift).\n  - Ingressen er litt tung: Kan noen av detaljene droppes fra ingressen? Kan prosaen forenkles litt?\n  - En del tekstblokker er litt for lange, for eksempel i seksjonen *Statsb\u00e6rende parti (fra 1949 til n\u00e5tid)*, ikke n\u00f8l med \u00e5 sette inn linjeskift evt ogs\u00e5 seksjonsoverskrift. Generelt er det vanskeligere \u00e5 lese lange tekstblokker p\u00e5 skjerm enn p\u00e5 papir.\n  - V\u00e6r forsiktig med dr\u00f8ftende fremstilling, for eksempel \u00abTil tross for dette KFPRK ofte anklagd \u00e5 v\u00e6re en institusjon uten reell makt.\u00bb som jeg endret til redegj\u00f8rende fremstilling \u00abKFPRK blir ofte anklagd \u00e5 v\u00e6re en institusjon uten reell makt.\u00bb\n  - Vi har en underartikkel Kinas kommunistpartis historie som er relativt kort, en god del av det historiske stoffet kan flyttes dit slik at bare hovedpunktene st\u00e5r igjen. Vennlig hilsen *Erik d.y.* 1. jan. 2019 kl. 15:02 (CET)\n\nDet trengs ogs\u00e5 litt flikk av spr\u00e5k generelt. For eksempel \u00abDemokrati uansett form hevdet KKP trenger sentralisme. Sentralisme sikrer orden.\u00bb blir litt stakkato og det er litt uklart hvem som mener at sentralisme sikrer orden, mitt forslag: \u00abKKP hevdet at demokrati uansett form trenger sentralisme fordi sentralisme if\u00f8lge KKP sikrer orden.\u00bb Vennlig hilsen *Erik d.y.* 1. jan. 2019 kl. 15:35 (CET)\n\n#### Trygve W Nodelands kommenater\\[rediger kilde\\]\n\nJeg er enig i at det er et stor og imponerende arbeid som kan f\u00f8re til en riktig fin artikkel. Jeg har imidlertid noen sp\u00f8rsm\u00e5l og synspunkter.\n\n  - Det jeg f\u00f8rst og fremst savner, er en plassering av kommunistpartiet i Kinas politiske system. Hva inneb\u00e6rer det for eksempel at partiet er \u00abstatsb\u00e6rende\u00bb? Hva er partiets forhold til staten og til forsvaret. Dette b\u00f8r utvikles i et eget avsnitt og komme tidlig frem i ingressen.\n  - Videre finner jeg at ingressen er for omfattende og detaljert. Ingressen vil som regel inneholde bare p\u00e5stander, ikke definisjoner. For eksempel kan man redusere andre avsnitt til f\u00f8rste periode, strengt tatt til f\u00f8rste komma. En slik beskj\u00e6ring vil l\u00f8se ogs\u00e5 det problemet med at det er for mange r\u00f8de lenker i ingressen.\n  - Historiedelen b\u00f8r ogs\u00e5 beskj\u00e6res betydelig og overf\u00f8res til historieartikkelen. Da vil niv\u00e5et bli hevet i begge artikler\\!\n  - Endelig er det noe med ordvalgene jeg stusser over. Det st\u00e5r for eksempel at \u00abPlan\u00f8konomien etablert under Mao Zedong ble erstattet med den sosialistiske markeds\u00f8konomien, dagens \u00f8konomiske system, med utgangspunkt i at 'praksis er det eneste kriteriet for sannheten'.\u00bb Jeg kan tenke meg at partiet selv uttrykker seg slik. Men hva betyr dette, og hva mener kinaekspertene om beveggrunnene? Og hva er \u00absosialistisk markeds\u00f8konomi\u00bb? --Trygve Nodeland (diskusjon) 2. jan. 2019 kl. 08:53 (CET)\n\n  \n@Politikk: Jeg ser at n\u00e5r jeg endrer noe retter du straks tilbake det jeg har endret. Jeg lurer p\u00e5 om du kan vente litt med det. N\u00e5 har du levert et stykke arbeid som vi andre ikke har sett f\u00f8r. Du har lest igjennom da du oversatte artikkelen. Den er forferdelig tung \u00e5 lese. Ikke bare det at det av og til er d\u00e5rlig spr\u00e5k, men setningen er lange og avsnittene enorme. Se med litt t\u00e5lmodighet p\u00e5 at vi andre ogs\u00e5 har en mening med dette. I motsatt fall vil vi ikke forst\u00e5 et kvekk og da blir det ihvertfall ingen anbefalt artikkel. N\u00e5r det gjelder endringen fra \u00abidag\u00bb til \u00ab2018\u00bb har det nylig v\u00e6rt et tema p\u00e5 ting eller torg, hvilken uskikk det er \u00e5 skrive idag, n\u00e5 for tiden eller liknende. Derfor retter jeg tilbake. Er det greit at du holder deg litt tilbake og eventuelt kommenterer de endringene som blir gjort? I motsatt fall er det egentlig ikke noen grunn for oss andre til \u00e5 arbeide med dette. --Trygve Nodeland (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 22:55 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: Hei\\! Det var ikke vondt ment alts\u00e5. Jada, beskjed mottatt. --Politikk (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 23:03 (CET)\n\nKan du si noe om hvilke kommentatorer internt i Kina som kommenterer dette?--Trygve Nodeland (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 23:37 (CET)\n\nHer kommer flere\n\n1.  \u00abDelegater fra utenlandske kommunistpartier bes\u00f8ker fortsatt Kina. Blant annet i 2013 hadde generalsekret\u00e6ren i Det portugisiske kommunistpartiet (PKP) Jeronimo de Sousa et m\u00f8te Liu Qibao, dav\u00e6rende medlem av politbyr\u00e5et.\\[139\\]\\[klargj\u00f8r\\]\u00bb \u2013 ***Hvorfor er dette uklart?***\n\nJeg tror du mangler et \u00abmed\u00bb et sted. Jeg forst\u00e5r ikke setningen ellers.--Trygve Nodeland (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 23:37 (CET)\n\n1.  \u00abMens kinesiske analytikere i Nord-Korea har en tendens til \u00e5 snakke positivt om Nord-Korea i offentlighet, viser de i private diskusjoner forakt for Nord-Koreas \u00f8konomiske system, personkulten som gjennomsyrer samfunnet, Kim-familien, ideen om arveligstyre\\[klargj\u00f8r\\] i en sosialistisk stat\u00bb \u2013 ***Hvorfor er dette uklart?***\n\n\\--Politikk (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 23:32 (CET)\n\u00abArveligstyre\u00bb er ikke et norsk ord.--Trygve Nodeland (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 23:37 (CET)\n\nGreit. M\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke skj\u00f8nte den sistnevnte siden du rettet grammatikk i andre redigeringer. N\u00e5r det kommer til \"med\" s\u00e5 har jeg lagt det til. Til sist jeg har fjernet \"hovedsakelig\".\n\nJeg er veldig takknemlig for dine redigeringer alts\u00e5. Som sagt, jeg er halvt-norsk og jeg har alltid v\u00e6rt bedre i engelsk. Ikke en unnskyldning, og om det var ikke en god en. Setter stor pris p\u00e5 dine endringer, og at du hjelper til. La oss h\u00e5pe jeg l\u00e6rer av dem. --Politikk (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 23:44 (CET)\n\n\\-- @Politikk:Ovenst\u00e5ende er flyttet fra min diskusjonsside. Vi m\u00e5 ikke spre diskusjonen over flere sider, men holde oss til denne diskusjonssiden. S\u00e5 l\u00e6rer de andre noe av v\u00e5r diskusjon ogs\u00e5. Det kan de ha behov for. Du har bedt om denne vurderingen, og da m\u00e5 du n\u00f8ye f\u00f8lge spillets regler. --Trygve Nodeland (diskusjon) 8. jan. 2019 kl. 10:08 (CET)\n\n@Politikk: Hva betyr i den aktuelle sitatboks, ordene \u00abDet som er riktig\u00bb. Er det eiendoms*retten* det er tale om, det som er riktig *\u00e5 gj\u00f8re*, eller er det noe annet?--Trygve Nodeland (diskusjon) 8. jan. 2019 kl. 14:43 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland:Dette sitatet?\n\nNorsk: \u00abDet som er riktig kan aldri v\u00e6re h\u00f8yere enn samfunnets \u00f8konomiske struktur og dets kulturelle utvikling som sistnevnte bestemmer. \u00c5 fors\u00f8ke og forby helt, \u00e5 sette l\u00e5s p\u00e5 all utvikling av privat, ikke-statlig utbytte, det vil si handel, det vil si kapitalisme, som er uunng\u00e5elig med millioner av sm\u00e5 produsenter ... en slik politikk ville v\u00e6rt t\u00e5pelig og suicidal for partiet som iverksatte det.\u00bb\n\nEngelsk: \"Right can never be higher than the economic structure of society and its cultural development which this determines. To try to prohibit entirely, to put the lock on all development of private, non-state exchange, i.e., trade, i.e., capitalism, which is inevitable with millions of small producers ... such a policy would be foolish and suicidal for the party that tried to apply it.\"\n\nForklaring. Dette er marxisme i henhold til historisk materialisme. Kort sagt, Marx skrev at borgerklassen (kapitalistene) var den mest progressive og revolusjon\u00e6re klassen i verdens historien. De gjorde mye mye bra. Deres evne til \u00e5 oppfinne ny teknologi, produsere \u00f8konomisk vekst og materielle goder f\u00f8rte til klassekamp. Klassekamp igangsettes gjerne av dette. Tenk robotifisering. Du kan n\u00e5 kj\u00f8pe varer p\u00e5 Rema 1000 ved \u00e5 betale en robot. Man trenger ikke kasserere lenger - iallfall ikke like mange. Endringer som dette bidrar til klassekamp fordi individets evne til \u00e5 produsere inntekt til seg selv blir truet.\n\nMer spesifikt her sier han at superstrukturen (samfunnets overbygning; politiske system, kultur osv) avgj\u00f8res av samfunnets \u00f8konomiske utvikling. Marx skrev klart \u00e5 tydelig at sosialistiske revolusjoner m\u00e5tte finne sted i avanserte kapitalistiske samfunn. Grunnen til det er at en sosialistisk \u00f8konomi bygger p\u00e5 og erstatter kapitalismen. For \u00e5 ta et eksempel, Romerriket kunne ikke ha bygd kapitalisme selv om de \u00f8nsket det. Samfunnets \u00f8konomiske struktur ville ikke hatt den kapasiteten. F\u00f8ydalismen og de tre stender eksisterte nettopp fordi samfunnets \u00f8konomiske struktur ikke kunne produsere ressurser nok for alle.\n\nDette er et veldig tradisjonelt marxistisk st\u00e5sted. Man m\u00e5 avansert kapitalisme for \u00e5 ha sosialisme. Stalin etter at revolusjonene i Tyskland og andre steder ble knust formulerte \"sosialisme i et land\" doktrinen. Han mente at superstrukturen (det motsatte av det Lenin sier over) kunne tvinge fram sosialistiske forhold\u2013en av grunnene til at de var noks\u00e5 komfortable med sultne b\u00f8nder, d\u00f8de b\u00f8nder og lidelsen for\u00e5rsaket av landets industrialisering. De tvang fram sosialistiske endringer p\u00e5 en \u00f8konomi som i f\u00f8lge tradisjonell marxisme (Karl Marx) ikke var klar for det.\n\nOppsummert. \"Det som er riktig\" er \u00e5 skj\u00f8nne at superstrukturen (staten, individer, kultur osv) bestemmes av de \u00f8konomiske forholdene. If\u00f8lge dette perspektivet bestemmes kultur, politikk og mer av det kapitalistiske system. Et system der superstrukturen og det \u00f8konomiske system ikke er overens vil ikke kunne utvikle seg selv. Et annet eksempel, selv om b\u00e5de India og Norge er kapitalister tar v\u00e5rt land i bruk mer avanserte/moderne elementer. I India trenger nok ikke alle \u00e5 studere for \u00e5 f\u00e5 en god jobb i Norge m\u00e5 man. Indias \u00f8konomi fokuserer hovedsaklig p\u00e5 eksport, mens Norge fokuserer p\u00e5 r\u00e5varer og kunnskapssamfunnet. I Kina sammenheng betyr det \"for \u00e5 utvikle sosialisme m\u00e5 vi anvende kapitalistiske elementer\". Dette var ogs\u00e5 en av \u00e5rsakene til Lenins NEP politikk. --Politikk (diskusjon) 8. jan. 2019 kl. 15:02 (CET)\n\nJa og slik det st\u00e5r n\u00e5, er det uleselig for meg. Takk for svar (jeg er glad du ikke tar timepris for svarene dine). Dersom jeg oppfatter dette korrekt, kan oversettelsen av Lenin da v\u00e6re at \u00abDet som er riktig \u00e5 innf\u00f8re kan aldri st\u00e5 h\u00f8yere enn det samfunnets \u00f8konomiske struktur og det kulturniv\u00e5 som f\u00f8lger av denne, tilsier.\u00bb eller \u00abSamfunnets \u00f8konomiske struktur og det kulturniv\u00e5 som f\u00f8lger av dette, avgj\u00f8r til enhver tid hvilke regler for samfunnet som kan innf\u00f8res\u00bb. --Trygve Nodeland (diskusjon) 8. jan. 2019 kl. 16:22 (CET)\n\nValgte f\u00f8rste. --Politikk (diskusjon) 8. jan. 2019 kl. 16:50 (CET)\n\n##### \u00abIdeologi\u00bb\\[rediger kilde\\]\n\nAvsnittet innledes med at \u00abSiden 2000 har det v\u00e6rt p\u00e5st\u00e5tt at KKP ikke har noen ideologi, og at partiorganisasjonen er pragmatisk og bare interessert i det som fungerer. Det er utenlandske kommentatorer som sier dette.\u00bb Deretter omtales hvordan KKP im\u00f8teg\u00e5r (du skriver \u00abmotarbeider\u00bb, men det er nok ikke det du mener) disse oppfatningene. Avsnittet avsluttes med en forklaring p\u00e5 hvordan KKP vurderer \u00e5rsakene til Sovjetunionens sammenbrudd.\n\nVi st\u00e5r her i fare for \u00e5 bli oppfattet som et mikrofonstativ for KKPs propagandakontor, men det kan unng\u00e5s. For det f\u00f8rste vil jeg si at det etter sammenhengen er sterkt \u00f8nskelig \u00e5 vise til kildene til den innledende p\u00e5stand, ikke bare til Brown. Vi m\u00e5 f\u00e5 vite noe om hva Brown bygger p\u00e5. Det er ogs\u00e5 naturlig \u00e5 redegj\u00f8re n\u00e6rmere for hva som ligger til grunn for den kritikk Brown viser til. Det er ikke galt \u00e5 redegj\u00f8re for uttalelsene til Hu Jintao. Men dersom dette skal ha noen verdi utover kunnskapen om at Vesten synes kineserne er opportunistiske, at kineserne er uenig i det, og at kineserne mener at sovjetrusserne var amat\u00f8rer som kommunister, m\u00e5 vi f\u00e5 vite noe mer. Som et minimum m\u00e5 hver av partene i denne diskusjonen (Vesten og kineserne) f\u00e5 rimelig plass. Vi kan ikke foreta en vurdering av dette selv, det vil v\u00e6re POV. Men vi m\u00e5 gi hver av partene plass for sitt syn, for bare da oppfyller vi Wikipedias krav om n\u00f8ytralt st\u00e5sted.\n\nJeg forst\u00e5r ikke setningen \u00abforholdet mellom ideologi og beslutningsprosessen deduktiv\u00bb. Hva best\u00e5r deduksjonen av? Dette kan med fordel omskrives.\n\nEndelig skriver du at det er \u00abkonsensus\u00bb innad i KKP om Sovjetunionens manglende evner. Jeg vet ikke hvor lett det vil v\u00e6re \u00e5 dokumentere at det er oppn\u00e5dd \u00abkonsensus\u00bb, slik vi oppfatter ordet. Men at dette er den offisielle holdning, kan sikkert dokumenteres. Under enhver omstendighet kan dette ikke skrives inn som en direkte p\u00e5stand. Vi kan ikke ganske enkelt sl\u00e5 det fast. At vi refererer til at det er fremsatt en p\u00e5stand om konsensus, er noe helt annet --Trygve Nodeland (diskusjon) 9. jan. 2019 kl. 14:31 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland:\n\n1.  Synes du overdriver veldig n\u00e5r du bruker begrepet \"propaganda\", men jeg kan s\u00e5klart utdype litt. Det har ingenting imot.\n2.  P\u00e5 engelsk st\u00e5r det slik \"Before the \"Practice Is the Sole Criterion for the Truth\" campaign, the relationship between ideology and decision-making was a deductive one, meaning that policy-making was derived from ideological knowledge.\\[93\\] Under Deng this relationship was turned upside down, with decision-making justifying ideology and not the other way around.\\[93\\] Lastly, Chinese policy-makers believe that the Soviet Union's state ideology was \"rigid, unimaginative, ossified, and disconnected from reality\" and that this was one of the reasons for the dissolution of the Soviet Union. They therefore believe that their party ideology must be dynamic to safeguard the party's rule.\\[93\\]\"\n3.  Alle partiavgj\u00f8relser er tatt med konsensus\u2013det er slik partiet tar avgj\u00f8relser. Jeg kan godt nevne den spesifikke sentralkomit\u00e9 plenarm\u00f8te studiet ble offisielt ferdig.. men det er da ikke veldig viktig \u00e5 nevne det f\u00f8ler n\u00e5 jeg. Lyder da sirka slik \"\\[...\\] konsensus vedtatt av 3 plenarm\u00f8te til den 17. sentralkomite \\[...\\]\". Du gj\u00f8r setningen overraskende tung. --Politikk (diskusjon) 9. jan. 2019 kl. 21:32 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: Dette sier Brown (han sier de har, men jeg kan legge til de \"motsander\" argumentene han nevner):\n\n\"*China has been called a \"post-Communist society\". Marxism and the other dominant thought forms on which the Chinese Communist Party (CPC) came to power, and exercised that power from 1949, have been buried. It has been described as a system now guided by pragmatism and by simply finding what works to deliver the all-important economic growth. And yet, the language that elite Chinese leaders of the \"fourth generation\" use often seems to contradict this. In their use of terms, in the ways in which they frame the world, and in the moral and intellectucal justifications that they invoke for policy, there does seem to be ideologi.*\" --Politikk (diskusjon) 9. jan. 2019 kl. 21:38 (CET)\n\nIdeologisk eller ikke: Det som st\u00e5r viktigst for meg er \u00e5 utdype denne viktige informasjonen: \u00abp\u00e5st\u00e5tt at KKP ikke har noen ideologi, og at partiorganisasjonen er pragmatisk og bare interessert i det som fungerer\u00bb. Det st\u00e5r at det er det utlendingene sier, men hvem er de og hva kan vi si n\u00e6rmere om deres kritikk? Det virker n\u00e5 som om vi ikke er interessert i hva utlendingene sier. Det er imidlertid helt n\u00f8dvendig \u00e5 redegj\u00f8re for det, for \u00e5 gj\u00f8re artikkelen n\u00f8ytral. N\u00e5 *kan den* fremst\u00e5 som partisk.\n\nDeduksjon: Hvordan deduksjonen ble gjennomf\u00f8rt er nok for den norske leser et litt fjernt, teoretisk forhold.\n\nAd konsensus: Ja, jeg ser du p\u00e5st\u00e5r det. Det jeg tror er viktig \u00e5 forst\u00e5 er at n\u00e5r det gjelder bruken av ordet \u00abkonsensus\u00bb i Kinas kommunistparti, vil det ikke v\u00e6re mange lesere av denne artikkelen *p\u00e5 norsk* som uten videre vil akseptere at denne konsensus oppn\u00e5s etter det vi oppfatter som en *fri meningsutveksling* og *likeverdig deltakelse* i diskusjonen. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 *referere p\u00e5standen* om konsensus og s\u00e5 oppgi kilden for dette. --Trygve Nodeland (diskusjon) 9. jan. 2019 kl. 21:53 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: Hvem har sagt at konsensus trenger *fri meningsutveksling* og *likeverdig deltakelse*? SNL definerer det slikt; \"betegner et samsvar i meninger og holdninger som r\u00e5r mellom kompetente fagfolk innen et avgrenset fagomr\u00e5de, og som kan gi rom for en viss, men ikke radikal uenighet.\" Frihet og likeverdighet, det er POV du f\u00f8ler er n\u00f8dvendig for \u00e5 ha konsensus. Konsensus kan bli gjennomf\u00f8rt ved tvang og ved makt. At jeg sier hvilket m\u00f8te som gj\u00f8r det endrer ikke det. P\u00e5standen blir ikke bedre, men blir bare vanskeligere \u00e5 argumentere imot (som er i KKPs fordel). --Politikk (diskusjon) 9. jan. 2019 kl. 22:30 (CET)\n\nJeg har aldri tenkt at konsensus kan gjennomf\u00f8res med tvang og makt, og det f\u00f8lger ikke av SNLs definisjon heller. Vi regner det vel som typisk for for eksempel det norske demokratiet at konsensus er en kultur for enighet der den sterke part respekterer den svake. Dersom konsensus defineres annerledes i kommunismen, b\u00f8r det nok sies tydeligere.--Trygve Nodeland (diskusjon) 9. jan. 2019 kl. 22:44 (CET)\n\nDette er en oversatt artikkel og ikke en som hovedbidragsyteren har skrevet selv. Den opprinnelige tekst har slik jeg har lest den og jeg tror kanskje ogs\u00e5 andre, v\u00e6rt s\u00e5 objektivt beskrivende at den er blitt oppfattet som partisk. Vi er ikke vant til \u00e5 beskrive beslutningsprosedyrer i Kinas kommunistparti med noen form for tillit; vi forutsetter at det presenteres andre syn i tillegg. For andre politiske systemer vil vi nok lettere akseptere objektive redegj\u00f8relser. Riktig eller galt, s\u00e5 blir det derfor ekstra viktig i en slik artikkel \u00e5 vise til hvem det er som redegj\u00f8r for den ene eller andre funksjon ved systemet. Jeg synes at mye av det er rettet n\u00e5. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt utviklet referatet av noen som er kritiske til partiets egen fremstilling av seg selv. Emnet er stort og viktig, jeg skulle meget gjerne \u00f8nske at norske Kina-eksperter ville lese den igjennom og gi ytterligere bidrag.\n\nFordelen ved artikkelen er at den har et vell av referanser, omtrent for hvert komma\\! Det er klaget over det, men jeg deler ikke den kritikken. For det f\u00f8rste gj\u00f8r de mange referansene at det blir lettere \u00e5 dele et avsnitt uten \u00e5 \u00abmiste tr\u00e5den\u00bb. For det andre kommer opplysningene s\u00e5 tett at dersom man vil sl\u00e5 etter i kilden, blir det sv\u00e6rt enkelt. Fortsatt kan det medf\u00f8re at man f\u00f8ler det litt vanskelig \u00e5 lese, men n\u00e5r vi en gang f\u00e5r en av og p\u00e5 knapp for referanser, vil vi takke hovedbidragsyteren for dennes bidrag. Uansett er det et luksusproblem. Noteverket er forbilledlig etter min oppfatning.\n\nKan artikkelen bli bedre? Ja, og det skulle bare mangle. Men jeg synes nok at den fortjener en AA-status med det niv\u00e5 vi har for slike artikler. Det preg av \u00e5 v\u00e6re taler\u00f8r for partiet som teksten hadde i starten, synes jeg ikke den har n\u00e5. Om alle synspunkter er kommet frem, vet ikke jeg. Men teksten danner et godt grunnlag for videre arbeid.\n\nJeg \u00f8nsker Politikk velkommen til Wikipedia p\u00e5 norsk og stemmer for AA.--Trygve Nodeland (diskusjon) 9. jan. 2019 kl. 23:23 (CET)\n\n##### \u00abLederkjerne\u00bb\\[rediger kilde\\]\n\nJeg forst\u00e5r at dette er et s\u00e6rskilt begrep i denne sammenheng, og det er jo interessant, men da burde det v\u00e6rt forklart i artikkelen og ikke bare ingressen. Ingressen er et ekstrakt av artikkelen.--Trygve Nodeland (diskusjon) 10. jan. 2019 kl. 12:54 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: F\u00e5r ikke tid til det n\u00e5, men som det st\u00e5r n\u00e5, er det helt feil for deg? kan godt st\u00e5 reelle ledere (det KKP kaller \"lederkjerne) feks. Om du virkelig mener at den eneste m\u00e5ten \u00e5 redde den setningen p\u00e5 er \u00e5 fjerne den s\u00e5 f\u00e5r du gj\u00f8re det. --Politikk (diskusjon) 10. jan. 2019 kl. 19:00 (CET)\n\nDu f\u00e5r gj\u00f8r det ved leilighet. Vi pleier for\u00f8vrig ikke \u00e5 bruke internlenker til tekst p\u00e5 denne m\u00e5ten, til overskrifter, bare til artikkelnavn. Dersom overskriften endres blir lenken r\u00f8d.--Trygve Nodeland (diskusjon) 10. jan. 2019 kl. 20:05 (CET)\n\nOddsen synker for at dette blir en \u00abstjerneartikkel\u00bb i denne omgang\\! Men vinden kan jo skifte retning.\n\n\u00abEn anbefalt artikkel **m\u00e5**:\n\n  - ha et feilfritt spr\u00e5k, med god flyt\n  - ha en viss lengde, og behandle sitt tema forholdsvis grundig\n  - v\u00e6re faglig holdbar\n\nI tillegg m\u00e5 den\n\n  - ha en god introduksjon\n  - v\u00e6re harmonisk satt opp og riktig formatert\n  - i regelen ha relevante bilder (men ingen regel uten unntak)\n\nDen b\u00f8r vise til noe litteratur (videre lesning) og om n\u00f8dvendig eller dersom det er naturlig ha referanser.\u00bb\n\nDenne artikkelen oppfyller disse vilk\u00e5rene, slik jeg ser det. For meg fremst\u00e5r det imidlertid som om reglene endres underveis, og at kravene til AA for denne artikkelen legges h\u00f8yere enn det som p.t. er vanlig. Og det skjer i en tid da kravene til AA er senket. Om det er m\u00e5ten artikkelen i utgangspunktet er skrevet p\u00e5 eller om det er selve temaet som f\u00f8rer til dette, er jeg usikker p\u00e5. Det hjelper ikke at bidragsyteren er \u00abny\u00bb.\n\nPolitikk skriver et sted at \u00abMan skal pr\u00f8ve, ikke-d\u00f8mmende, og skrive s\u00e5 n\u00f8ytralt som mulig.\u00bb Men n\u00f8ytralitet i Wikipedias forstand, er ikke det samme som \u00e5 redegj\u00f8re for reglenes ordlyd. Man m\u00e5 ogs\u00e5, der det er n\u00f8dvendig og naturlig, vise til hva andre mener om reglenes praksis, se Wikipedia:n\u00f8ytralt st\u00e5sted. I v\u00e5rt tilfelle er det uenighet om hvor ofte det er n\u00f8dvendig \u00e5 utvide artikkelen for \u00e5 skape et riktig bilde av dette partiet. Det er noen punkter som er litt svake, slik jeg ser det, for eksempel forholdet mellom parti og stat. Det kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt st\u00f8rre vekt p\u00e5 sammenlikninger med politiske systemer som norskspr\u00e5klige lesere kjenner. Men levek\u00e5rsunders\u00f8kelser i Kina m\u00e5 vel ligge et stykke utenfor? Vidl\u00f8ftige diskusjoner om hva \u00abkommunisme\u00bb er, b\u00f8r vi ogs\u00e5 kunne utelate. Men husk bare p\u00e5 at vi taler om AA ikke Sannheten.\n\nVerden hadde st\u00e5tt til p\u00e5ske om denne artikkelen hadde f\u00e5tt en stjerne, men det gj\u00f8r det om stjernen faller ogs\u00e5. Det er en viktig artikkel. For mange som leser Wikipedia p\u00e5 norsk, er Kinas kommunistparti partiet som sendte tanks over ungdommene p\u00e5 Den himmelske freds plass og som boikottet Norge, da representanter for norsk offentlighet ga en kineser en fredspris. Frykten er stor, ogs\u00e5 hos de store\\! Andre sider av dette samfunnet er at de \u00f8ker sin levestandard, og holder felles regjeringskonferanser med Forbundsrepublikken Tyskland. Jeg vil gjerne vite mer om dem. Det kan jeg bare oppn\u00e5 ved \u00e5 samarbeide med de som kan dette bedre enn jeg, selv om vi ogs\u00e5 er uenige. Vi m\u00e5 ikke skjelle dem ut. Fryktsomhet er ikke min fremste egenskap, s\u00e5 jeg lar stjerna st\u00e5\\!--Trygve Nodeland (diskusjon) 11. jan. 2019 kl. 14:29 (CET)\n\nDet er mulig vi har kommet i skade for \u00e5 legge listen h\u00f8yere enn vanlig eller kanskje vi bare har jekket listen opp jevnt og trutt, p\u00e5 den annen side er det et s\u00e5 viktig tema at vi b\u00f8r v\u00e6re litt n\u00f8ye. Jeg er i utgangspunktet klar for AA, men har v\u00e6rt avventende s\u00e6rlig fordi (slik jeg leser teksten) beskrivelsen ikke er tydelig nok hva som er regler og hva som er praksis. Dessuten baserer fremstillingen seg for mye p\u00e5 formaliteter/regler (igjen, slik jeg leser det). I et system som det kinesiske formoder jeg at mye mer enn i Norge eller USA skjer ting i det skjulte og, vil jeg tro, p\u00e5 m\u00e5ter som ikke gjenspeiles i reglene. Derfor mener jeg dette er vesentlige merknader. @Orland: Kanskje det beste akkurat n\u00e5 er \u00e5 ta en pause og la Politikk og andre interesserte f\u00e5 jobbe i fred med artikkelen basert p\u00e5 de konstruktive innspillene. Vennlig hilsen *Erik d.y.* 11. jan. 2019 kl. 16:03 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: Den nye endringen til \"Statsmonopol\" delkapitlet er helt greit. Jeg har derimot et lite sp\u00f8rsm\u00e5l til deg \u00abDet er hevdet at det politiske system, der partiet st\u00e5r over staten og dermed skaper en dobbelt maktstruktur, gj\u00f8r styringen tungrodd.\u00bb er akkurat det samme som den kortere setningen over \u00abKommunistene tildelte partiet et maktmonopol over staten\u00bb. S\u00e5 hvorfor si det to ganger? Jeg anbefaler deg, siden du la det til, at du sl\u00e5r sammen de setningene. Det er mye bedre for dette er gjentagelse.\n\nEllers til \u00abEtter 1992 har generalsekret\u00e6ren tatt over vervet som president, noe som er sagt \u00e5 avdempe forholdet mellom parti og stat, i tillegg til at det hever presidentvervets status.\u00bb Jeg ville sagt at tatt over er feil, samt det samme st\u00e5r under i \u00abStyrende enheter\u00bb delkapitlet. Jeg kan derimot, om det er interessant, \u00e5 vise hvordan parti og stat dupliserer hverandre. For eksempel, Li Keqiang styrer \u00f8konomien b\u00e5de som statsminister og som formann i KKP organet Den sentral institusjonelle organisasjonskommisjonen. N\u00e5r det er sagt er ikke presidentvervet viktig. Den har seremonielle funksjoner f\u00f8rst og fremst siden det er partiet som styrer staten. S\u00e5nnsett er ikke den siste setningen heller veldig interessant. Uansett, jeg anbefaler deg \u00e5 g\u00e5 gjennom den endringen i \"Statsmonopol\" delkapitlet. Jeg endret ogs\u00e5 ingress endringen din. Flettet det inn i \"demokratisk sentralisme\", som det var ment \u00e5 v\u00e6re. --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 11:12 (CET)\n\nSamt \"partiet st\u00e5r over staten og dermed skaper en dobbelt maktstruktur\" st\u00e5r ogs\u00e5 tidligere. Der st\u00e5r det \u00abDen kinesiske staten er bygd opp rundt og har kopiert partiets organisasjonsstruktur\u00bb. Igjen, jeg f\u00f8ler du m\u00e5 sl\u00e5 den siste endringen i \"Statsmonopol\" kapitlet med teksten som st\u00e5r der allerede. Gjentagelser er aldri bra. Skj\u00f8nner at du pr\u00f8ver \u00e5 klargj\u00f8re, men synes jeg du heller b\u00f8r klargj\u00f8re det som st\u00e5r der (og ikke gjenta). --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 11:16 (CET)\n\n*Ad Statsmonopol* Jeg skal sl\u00e5 dem sammen, men f\u00f8rst forklare hvorfor jeg ikke \u00abser\u00bb det du ser. I setningen \u00abKommunistene tildelte partiet et maktmonopol over staten\u00bb, er det ikke nevnt noe om at dette f\u00f8rer til \u00abtungroddhet\u00bb, slik min kilde gj\u00f8r. At en kilde sier akkurat det, er nettopp et av de elementer som de \u00f8vrige bidragsyterne, i tillegg til meg selv, finner s\u00e5 viktige \u00e5 trekke frem. Den setningen du viser til inneholder intet referat av en *vurdering av konsekvensene*. Vi skal ikke stille oss bak kritikken, men slike kritiske stemmer *m\u00e5* v\u00e6re med for at artikkelen skal tilfredsstille Wikipedias krav om n\u00f8ytralt st\u00e5sted.--Trygve Nodeland (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 11:28 (CET)\n\nJeg ombestemte meg, dette er to opplysninger: 1) maktmonopolet 2) kommentar til konsekvensene av det.--Trygve Nodeland (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 11:34 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: Jada, men det betyr jo at jeg n\u00e5 m\u00e5 legge til Francis Fukuyama. Denne h\u00f8yremannen konkluderer med at Kinas styringsform er mer effektivt enn det demokratiske. Han argumenterer imot systemet moralsk - mangel p\u00e5 demokrati, mangel p\u00e5 rettssamfunn der alle er like, men at systemet blir mer effektivt fordi det mangler nettopp det.\n\nJeg kommer til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 omformulere samtidig som jeg bevarer essensen i det du pr\u00f8ver \u00e5 komme fram, men gjentagelser er det. --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 12:32 (CET)\n\nSe siste endring. Jeg bevarte alle dine endringer, men gjorde om p\u00e5 strukturen, samt la til Fukuyama som en motpol til Ole Berg for \u00e5 bevare n\u00f8ytralitet. --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 12:53 (CET)\n\nAvsnittet om den demokratiske sentralismen i ingressen er litt for ordrikt, etter min mening. Dette er en artikkel om KKP, ikke om demokratisk sosialisme. Jeg forst\u00e5r at n\u00e5r man her gjengir hva partiet mener om sin egen politikk, s\u00e5 oppfattes det med lesernes \u00f8yne som en skj\u00f8nnmaling. Ethvert demokrati vil i noen grad bli \u00abstyrt\u00bb, men her gj\u00f8res det til et overordnet prinsipp. Nominasjonsprosessen kan ikke \u00abnedgraderes\u00bb til et \u00abeksempel\u00bb, for her har vi et kjernesp\u00f8rsm\u00e5l i den demokratiske prosess. --Trygve Nodeland (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 11:50 (CET)\n\nN\u00e5 brukte jeg selv ordet eksempel, men det kan gj\u00f8res bedre.--Trygve Nodeland (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 12:09 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: Alle demokratier styres. Derfor noen bevegelser i liberaldemokratiske samfunn kjemper imot \"eliten\". Demokratisk sentralisme er ikke en politikk, det er et styringssystem. Kuomintang, et h\u00f8yreparti, bruker demokratisk sentralisme og en del ikke-kommunistiske partier ogs\u00e5. Ideen er at det er to motsetninger; fullstendig frihet (demokrati) og sentralisme (diktatur). Dette skjenner vi jo selv med, bare at vi i vesten bruker annen terminologi. Kommunister har alltid vektlagt sentralisme fremfor demokrati. *Dette er ingen skj\u00f8nnmaling*. Folk m\u00e5 da klare \u00e5 respektere at andre bevegelser har andre syn p\u00e5 ting enn det vi har. Folk her er veldig opptatt av Kina ikke er demokratisk, men viser lite perspektiv til \u00e5 akseptere at andre bevegelser har et annet syn p\u00e5 demokrati enn det vi har. KKP er et slikt tilfelle. Demokratisk sentralisme er ikke parlamentarisk demokrati, demokratisk sentralisme er ikke liberal demokrati, demokratisk sentraliske er ikke flerpartidemokrati osv osv.\n\nTror du no ogs\u00e5 forenkler det med at partiet styrer alt. Det er partisellene som velger og melder inn nye partimedlemmer. Sentralledelsen setter visse forventninger og rekrutteringsstrategi, men det er partisellene som velger medlemmer. N\u00e5r det gjelder nominasjon kan alle stille til internvalg i partiet, men KKP har et Electoral College system som i USA (forenklet s\u00e5klart, men kanskje folk skj\u00f8nner det bedre) der det \u00f8vre leddet velger ut kandidater de f\u00f8ler passer. Det er ofte slik at jo lenger ned i partiet du g\u00e5r desto flere folk stiller (ofte da mer enn to kandidater for et verv).\n\nLa oss ta Vietnams kommunistparti. I 2006 stilte to kandidater til \u00e5 bli partiets generalsekret\u00e6r. Delegatene til nasjonalkongressen valgte mellom to kandidater til \u00e5 lede partiet. Dette er ogs\u00e5 demokratisk sentralisme, men n\u00e5 mer vektlegging p\u00e5 demokrati enn sentralisme. Videre kan man henvise til n\u00e5r Nguyen Phu Trong ble stemt ned av sin egen sentralkomit\u00e9\u2013han foreslo noen kandidater til Politbyr\u00e5et, og sentralkomiteen valgte noen andre istedenfor. Det med at demokratisk sentralisme ikke betyr demokrati er feil i den forstand. KKP har mindre partidemokrati enn Vietnam, men mer enn Sovjet feks. --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 14:03 (CET)\n\n1.  Jeg legger til et ekstra poeng. I KKP er det alltid flere kandidater til \u00e5 bli kandidatmedlemmer av sentralkomiteen enn plasser. Ikke mange, men kandidatene blir rangert i henhold til hvor mange stemmer de fikk. Om jeg husker riktig endte Xi Jinping p\u00e5 b\u00e5nn p\u00e5 partikongressen i 1997. S\u00e5 han var den lavest rangerte sentralkomite medlemmet i KKP. Kandidatene derimot blir styrt, som du er inne p\u00e5. Samt det er snakk om 5-10 flere kandidater enn plasser, s\u00e5 flertallet f\u00e5r plass. Tanken her er likevel \u00e5 se konturene av gjennom vektlegging av bittelitt mer demokrati fremfor sentralisme. --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 14:13 (CET)--Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 14:13 (CET)\n\nIngressen slik den opprinnelig l\u00f8d, gir bare uttrykk for partiets syn p\u00e5 seg selv, og det er ikke tilstrekkelig for \u00e5 oppfylle kravet om n\u00f8ytralt st\u00e5sted. Det er for meg og for de \u00f8vrige deltakerne i denne diskusjonen, det sentrale. En ren redegj\u00f8relse for partiets oppfatning av seg selv, m\u00e5 kommenteres for at v\u00e5r fremstilling skal bli balansert. N\u00e5r du til og med legger dette inn i ingressen, m\u00e5 balanseringen skje der. Det er ikke jeg som sier at partiet styres ovenfra, det er det Ole T. Berg som gj\u00f8r, professor i helseledelse og statsvitenskap. Slik du beskriver nominasjonsprosessen, er jeg enig med ham. Hverken Ole Berg eller jeg har skrevet \u00abalt\u00bb. N\u00e5r man formulerer det i en kortfattet tekst, slik en ingress er, mener jeg det er forsvarlig \u00e5 skrive det slik det n\u00e5 st\u00e5r. N\u00e5r jeg skriver skj\u00f8nnmaling s\u00e5 er det fordi man ved lesning av din opprinnelige tekst kan komme til \u00e5 tro at dette er demokratisk i den forstand vi oppfatter dette begrepet, og mener er *det skj\u00f8nne*\\! Jeg kan ogs\u00e5 kalle det ubalansert eller mangelfullt, men det riktige er \u00e5 si at det ikke oppfyller kravene wikipedia har til et n\u00f8ytralt st\u00e5sted. Innenfor den rammen t\u00e5ler vi alt\\!--Trygve Nodeland (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 14:43 (CET)\n\nDet jeg gjengir om presidentvervets status er belagt med en seri\u00f8s kilde. Det kan tenkes at b\u00e5de du og jeg mener noe om det, men det spiller ingen rolle\\! Vi skal gjengi ulike meninger om dette temaet ikke mene noe selv. --Trygve Nodeland (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 11:57 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: Hva mener du? Jeg har ikke noe imot SNL, men det er oppsummering (en forenkling) der andre har viet 400 siders b\u00f8ker om akkurat det tema. *S\u00e5klart, jeg m\u00e5 her helt \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg ikke skj\u00f8nner hva du mener*. --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 12:33 (CET)\n\nIngen grunn til \u00e5 heve stemmen. Du skriver \u00abJeg ville sagt at tatt over er feil\u00bb. Imidlertid mener Ole Berg og SNL alts\u00e5 det, og det er det som er viktig. Hva vi mener er ikke av betydning. Det er det jeg mener. --Trygve Nodeland (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 13:41 (CET)\n\n@Trygve W Nodeland: \u00e5ja, men jeg har ingen innsigelser mot det *per se*. Var nok uklar der. St\u00e5r ingenting per se at generalsekret\u00e6r m\u00e5 v\u00e6re per se. Det er tradisjon, en uformell regel. Men jada, det er helt \u00e5penbart blitt en tradisjon - akkurat slik det var i sovjet (tradisjon fra 1977-1991). --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 13:51 (CET)\n\n#### Frankemanns kommentarer\\[rediger kilde\\]\n\nImponerende arbeid som er lagt ned av Politikk\\! Meget bra at vi har en Kina-ekspert i v\u00e5re rekker som kan bidra til \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om dette landet innenfor det norske spr\u00e5komr\u00e5det. Tror denne klart kan nomineres til UA, men f\u00f8rst m\u00e5 det mer spr\u00e5kvasking til. Jeg har gjort s\u00e5 godt jeg kunne, men det er neppe godt nok. Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 fikse p\u00e5 ting og gitt forklaringer, men Politikk b\u00f8r helst kontrollere alle mine omformuleringer. Mulig det kan hjelpe \u00e5 se p\u00e5 korrigeringene som jeg og andre gj\u00f8r slik at du kan bli bedre p\u00e5 norsk syntaks og tegnsetting.\n\nNoen spr\u00e5klige og tekniske kommentarer:\n\n  - Hva menes med ''i Hus styreperiode'' i denne setningen: \u00abPartiets fokus p\u00e5 ensidig \u00f8konomisk vekst hadde medf\u00f8rt ''i Hus styreperiode'' til et bredt spekter av alvorlige samfunnsproblemer\u00bb?\n  - Hva er flagghylse og pollegemet i setningen \u00abFlagghylsen (pollegemet) er i hvitt og 6,5 cm i bredden. Dimensjonen av polen er ikke inkludert i flagget.\u00bb Finner ikke noe eksempel p\u00e5 disse ordene p\u00e5 norsk via Google. \u00abPolen\u00bb virker heller ikke som noe norsk ord. Kan det v\u00e6re flaggstangen som egentlig er omtalt?\n  - Er det n\u00f8dvendig med det store fotnoteapparatet med sitater fra engelsk? Kan det v\u00e6re en ide om sitatene heller legges inn i fotnoten for kildene? Se denne artikkelen Global oppvarming hvor kildene av og til har med sitater.\n\nNoen kommentarer til de andres kommentarer ovenfor:\n\n  - Jeg er uenig med Kjetil\\_r, M O Haugen og Erik d.y. om at det er et problem med alle referansene. Men det er uvanlig mange. Ikke ofte jeg ser artikler p\u00e5 engelsk eller tysk der det er satt referanse p\u00e5 hver eneste setning. N\u00e5r samme referanse er brukt p\u00e5 hver setning i et helt avsnitt holder det som regel med \u00e9n referanse til slutt. Personlig ville jeg aldri brukt s\u00e5 mange referanser, men tror dette er innenfor det som m\u00e5 kunne aksepteres av personlige former.\n  - Synes at alle de r\u00f8de lenkene er et litt st\u00f8rre problem enn alle referansene, kunne du ikke tatt disse vekk i alle fall i ingressen? Eller du kan opprette sm\u00e5 artikler (antagelig vil 90\u00a0% av brukerne uansett bare lese ingressen) slik at lenkene ikke blir r\u00f8de.\n  - Ingressen er det viktigste av alt. Som noen p\u00e5peker over b\u00f8r den v\u00e6re feilfri og mest mulig konsis.\n  - Uenig i at historiedelen b\u00f8r beskj\u00e6res betydelig som Trygve Nodeland sier. Jeg vil heller si en moderat forkorting.\n\nVennlig hilsen --Frankemann (diskusjon) 2. jan. 2019 kl. 15:53 (CET)\n\nHei igjen Politikk. En liten kommentar relatert til ordbruk i denne setningen \u00ab...effektivt ved \u00e5 utvide sine tentakler dypt inn i samfunnet...\u00bb, er et sitat fra KKP. Imidlertid er metaforen tentakler p\u00e5 norsk sv\u00e6rt negativt. Det er slik man omtaler en ekkel person eller organisasjon som har har stor p\u00e5virkning. Uttrykket er litt beslektet med \u00e5 legge \u00aben klam h\u00e5nd over\u00bb noe eller noen. Siden det er KKP's egen positive vurdering av et parti de beundrer burde det vel heller v\u00e6rt brukt et n\u00f8ytralt ord som \u00abforbindelser\u00bb istedenfor \u00abtentakler\u00bb? Har lest gjennom alt n\u00e5 og har i alle fall fornorsket noen opplagte anglisismer. Vennlig hilsen --Frankemann (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 20:30 (CET)\n\nTakk for alle tilbakemeldinger.\n\n1\\. Alle synes \u00e5 v\u00e6re enig om en ting. Jeg m\u00e5 forbedre den grammatiske strukturen til artikkelen. Det skal jeg med glede gj\u00f8re\\!\n\n2\\. Ang\u00e5ende \"Historie\" delen synes jeg den er passe lengde. Den var kortere f\u00f8r, men jeg fikk en foresp\u00f8rsel fra Sam Vimes om \u00e5 ekspandere den. Det har jeg gjort. Samtidig har jeg iverksatt arbeidet med \u00abKinas kommunistpartis historie\u00bb i min sandkasse. Alt tyder p\u00e5 at den artikkelen kommer til \u00e5 bli kjempe lang. \u00c5 overf\u00f8re teksten vi har i KKP artikkelen til historie artikkelen vil heller ikke gi noe mening siden historie b\u00f8r, og skal, v\u00e6re mye lenger enn det den er n\u00e5.\n\n3\\. Mange av disse r\u00f8de lenkene er ikke \u00abr\u00f8de\u00bb. Se Wikipedia:Flytteforslag. En del har feil navn (el, i det minste, rare oversettelser), og jeg venter p\u00e5 at de skal bli flyttet til sitt riktige. Da blir det f\u00e6rre gr\u00f8nne.\n\n4\\. De r\u00f8de linkene i innledningen er artikler No-WP trenger (de er viktig for temaet). Jeg kan godt, med det f\u00f8rste, lage noen veldig korte artikler for \u00e5 s\u00e5 utvide dem senere. Det hadde kanskje v\u00e6rt en mulighet?\n\n5\\. @Trygve W Nodeland: Du har rett, denne artikkelen blander et kapittel om KKPs lovp\u00e5lagte rolle som Kinas statsb\u00e6rende parti. Kan legge til et delkapittel i \u00abStyresett\u00bb kapittelet. Ellers vil jeg p\u00e5st\u00e5 at denne artikkelen sin oppgave er ikke \u00e5 forklare Kinas politiske system, den er kun ment \u00e5 vise fram KKPs rolle i det systemet. Det kan s\u00e5klart ordnes.\n\n6\\. Helt enig med dine \u00abflaggkommentarer\u00bb @Frankemann:. Slo meg n\u00e5r jeg skrev det delkapittelet at jeg har null flaggkunnskaper. Skal se hva jeg kan gj\u00f8re, men for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, det delkapittelet var det vanskeligste \u00e5 oversette.\n\n@Politikk: ja dette var en del uttrykk jeg aldri har h\u00f8rt. Men neppe n\u00f8dvendig \u00e5 bruke mye tid p\u00e5 dette. Ta heller vekk det som er for spesielt, dette er tross alt ikke veldig viktig i den store sammenhengen. Dette passer gjerne best i en artikkel om det kinesiske flagget. Hilsen --Frankemann (diskusjon) 3. jan. 2019 kl. 22:52 (CET)\n\n7\\. Ser at du har ordnet en god del. Jeg mente rett og slett \u00abHus styreperiode\u00bb som Hu Jintaos styreperiode, men s\u00e5klart, skj\u00f8nner hvordan kan begynne \u00e5 tenke p\u00e5 hus. Setningen er uansett mye bedre-artikkelen ogs\u00e5 grunnet ditt arbeid. Takk\\! Samme g\u00e5r for arbeidet til Erik den yngre.\n\n8\\. Jeg synes det blir mer oversiktlig slik. Referanselister kan fort bli for mange lesere, og meg (det m\u00e5 innr\u00f8mmes), som store ugjennomtrengelige lister. Tar mye plass, men blir igjen mye enklere \u00e5 navigere. Det er jo det vi \u00f8nsker f\u00f8rst og fremst.\n\n9\\. Enig @Trygve W Nodeland: denne setning er innviklet (og ikke inviterende): \u00abPlan\u00f8konomien etablert under Mao Zedong ble erstattet med den sosialistiske markeds\u00f8konomien, dagens \u00f8konomiske system, med utgangspunkt i at 'praksis er det eneste kriteriet for sannheten'.\u00bb ... Dette er jo allerede en forenkling. Chen Yun, som var Dengs likemann i mye av hans styreperiode, holdt de samme markedssosialistiske standpunktene i 1949 som i 1995 (da han d\u00f8de). Deng var jo Maos no 2 under Det store spranget (og har nesten like mye av skylden for den katastrofen), men endret radikalt linje under kulturrevolusjonen. Zhou Enlai er merkverdig fordi han sier veldig lite om hva han selv mener; han st\u00f8ttet de fire moderniseringer, men hvordan de skulle bli iverksatt sa han ingenting om. Hva \u00absosialistisk markeds\u00f8konomi\u00bb betyr er strengtatt vanskelig \u00e5 forklare. P\u00e5 1950-tallet ble markeds\u00f8konomi og \u00abnydemokrati\u00bb brukt for \u00e5 argumentere at Kina ikke var \u00abavansert\u00bb nok til \u00e5 anvende plan\u00f8konomi. For \u00e5 bygge sosialismen m\u00e5tte man f\u00f8rst bygge kapitalisme (el i det minste kapitalistiske elementer). Siden Mao hadde oppn\u00e5dd flere seire i sosialistisk utvikling (og siden partiet er mer el mindre feilbart) ble det konkludert, ville jeg n\u00e5 tro, at de hadde sosialismens prim\u00e6re stadium. Men politikken Chen Yun argumenterte for p\u00e5 1950-tallet var mer el mindre identisk med den under sosialismens prim\u00e6re stadium. **Dette er ikke enkelt \u00e5 forklare.** Her er ikke Kina unikt. Yugoslavia hadde en form for markedssosialisme, i Polen (f\u00f8r Stalin iverksatt en mord p\u00e5 kommunister som ikke var enige) snakket de om \u00abden polske veien til sosialismen\u00bb (den besto av markeds\u00f8konomi og ikke plan\u00f8konomi). Hvis vi n\u00e5 legger til at Bukharin sa at markedet m\u00e5tte eksistere under sosialismen f\u00e5r vi et komplisert s\u00f8l... et s\u00f8l som er gjort enda mer komplisert (for meg) med tanke p\u00e5 at f\u00e5 vestlige akademikere har skrevet om dette i noe dybde + at leder som Stalin & Mao vant jo debatten (plan\u00f8konomi ble jo normen). En del har pr\u00f8vd \u00e5 forklare dette, men de fleste virker \u00e5 v\u00e6re tilfreds med \u00e5 kalle KKP et pragmatisk liksom kommunistparti.\n\n10\\. Godt poeng. Dr\u00f8ftende tone har ingen plass i denne artikkelen.\n\n11\\. Skal se om jeg kan forenkle ingressen @Erik den yngre:.. Men problemet er jo rett og slett at dette er et annet politisk system med andre begreper for \u00e5 forklare seg selv. Vi i vesten kaller det enkelt og greit diktatur, mens de bruker en hau av andre begreper og navn for \u00e5 forklare deres system.\n\nSkal iverksette arbeidet. Takk for alle kommentarene folkens\\! --Politikk (diskusjon) 3. jan. 2019 kl. 10:26 (CET)\n\n***Folkens, jeg har startet flytte diskusjoner ang\u00e5ende Taiwan, Republikken Kina, Folkerepublikken Kina og Kina***. Jeg ble veldig overrasket n\u00e5r jeg s\u00e5 at \"Kina\" ikke leder til Folkerepublikken Kina - det er jo faktisk den artikkelen folk forventer \u00e5 f\u00e5. Bidra gjerne til en generell debatt om tema. --Politikk (diskusjon) 3. jan. 2019 kl. 17:09 (CET)--Politikk (diskusjon) 3. jan. 2019 kl. 17:09 (CET)--Politikk (diskusjon) 3. jan. 2019 kl. 17:09 (CET)\n\nAng\u00e5ende flytting: Tror dette har v\u00e6rt diskutert tidligere (se for eksempel Wikipedia:Torget/Arkiv/2010/november\\#Republikken\\_Kina\\_?) og i og med at det ber\u00f8r flere artikler b\u00f8r det kanskje diskuteres p\u00e5 Torget? Vennlig hilsen *Erik d.y.* 4. jan. 2019 kl. 21:32 (CET)\n\n@Erik den yngre: Da har jeg startet en samtale p\u00e5 Torget. --Politikk (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 14:59 (CET)\n\nJeg har s\u00e5vidt begynt \u00e5 lese p\u00e5 denne artikkelen, og har kun skummet denne kommentarsiden + ingressen. Men. N\u00e5r det gjelder artikkelen, og i s\u00e6r ingressen, s\u00e5 mener jeg vi b\u00f8r skille skarpt mellom hvordan KKP fremstiller seg selv, og hva som er den faktiske situasjonen. Ut fra det mener jeg de to siste avsnittene i ingressen m\u00e5 slettes, de har rett og slett ikke noen almen interesse. De kan til n\u00f8d nevnes i selve artikkelen, men ikke i ingressen, der b\u00f8r vesentlig viktigere saker nevnes. Hvorfor? Fordi 1) KKP er i praksis ikke noe \"kommunistisk parti\" (hva n\u00e5 det enn er), og fordi de andre partiene som kaller seg kommunistisk i praksis ikke betyr noe (med et lite unntak for Nord-Korea).\n\nI stedet for de to avsnittene b\u00f8r det inn stoff om hvordan KKP kontrollerer Kina, i en grad b\u00e5de tidligere \"kommunistpartier\" og andre diktaturer m\u00e5 misunne de. Man kan like det eller ei, men Kina er enten allerede verdens st\u00f8rste \u00f8konomi (eller blir det i l\u00f8pet av noen f\u00e5 \u00e5r), samtidig som en relativt liten gruppe i landet har et st\u00e5lgrep om \u00f8konomi, milit\u00e6ret, utdanning osv. Dette er av sv\u00e6rt stor interesse, i motsetning til formelle seremonier om kontakt med s\u00e5kalte s\u00f8sterpartier. Mvh. Ulf Larsen (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 20:51 (CET)\n\n@Ulflarsen: Synes ikke ingressen vier mye tid til hvordan de selv tolker seg selv. Vil derimot poengtere f\u00f8lgende\n\n1.  De kaller seg selv kommunister. Artikler tar for seg i \u00abIdeologi\u00bb delen dette temaet (er de kommunister er de ikke). Derimot \u00e5 kategorisk si at de ikke er kommunister er for meg veldig rart.\n2.  KKP har ingen allmenn interesse; de representerer arbeiderklassen. I statens grunnlov st\u00e5r det at landet er styrt av folkets demokratiske diktatur; de som st\u00f8tter opp om sosialismen f\u00e5r demokrati, mens de som er imot opplever diktatur (veldig enkel marxist-leninistisk forklaring). St\u00e5r heller aldri noe sted at de har en almen interesse.\n3.  Vil v\u00e6re et fullstendig brudd p\u00e5 n\u00f8ytralitet \u00e5 fjerne de to siste avsnittene bare fordi du er uenig med det som st\u00e5r der.\n4.  Kan godt v\u00e6re enig at partiforhold med andre partier ikke virker viktig, men dette er veldig viktig for dem og derfor omverdenen.\n5.  Hvorfor kommunisme ikke betyr noe i Kina, men i Nord-Korea det skj\u00f8nner jeg lite av. Det ene er et familiediktatur som s\u00e5vidt har et fungerende etpartisystem samt fjernet alle referanser til kommunisme med juche.. *Igjen, dette var uhyrlig subjektivt*.\n6.  KKP styrer statsapparatet. Det er statsapparatet som styrer Kina. KKP eier ikke selskaper, staten gj\u00f8r det.\n7.  Det eneste gode punktet her er at ja artikkelen vier for lite informasjon om Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r og Folkets v\u00e6pnede politi\u2013dette er partiorganer (el parti- & statsorganer). Jeg jobber ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 legge til et delkapittel p\u00e5 den lovp\u00e5lagte rollen til KKP (siden den er etterspurt av en over der).\n\n  - Min konklusjon er f\u00f8lgende. Dine foresp\u00f8rsler er til dels subjektive, ikke-n\u00f8ytrale (presser et syn over andre) og ikke relevante her. Artikkelen om KKP handler om KKP. Om du \u00f8nsker om Kinas undertrykkelsesapparat b\u00f8r man utvide artikkelen om Departementet for offentligsikkerhet feks eller Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r osv. --Politikk (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 21:47 (CET)\n\nHovedbidragsyter skriver f\u00f8lgende som f\u00f8rste punkt i tilsvaret: \u00abDerimot \u00e5 kategorisk si at de ikke er kommunister er for meg veldig rart.\u00bb. Javel? Selv om kommunisme er sv\u00e6rt omdiskutert, s\u00e5 m\u00e5 vel en sentral del av kommunismen v\u00e6re utjevning av samfunnets tilgjengelige midler, dvs. etter \u00abfra enhver etter evne, til enhver etter behov\u00bb? Kan hovedbidragsyter si seg enig i det? I s\u00e5 fall, er Gini-koeffisient en mulig grov indikator for hvilke samfunn som er n\u00e6rmere eller fjernere fra kommunismen? Og om hovedbidragsyter er enig i det, hvilke samfunn har da Gini p\u00e5 hhv. 46, 39 og 23,5 (hint, lavere Gini, jo mer fordelt er samfunnets midler). Svaret er Kina, USA og Norge. Vi ser alts\u00e5 at enten er Norge i front p\u00e5 vei mot kommunismen, eller Kina har forlengst oppgitt den, og bruker kommunismen kun som en kulisse for \u00e5 dekke over tiln\u00e6rmet t\u00f8ylesl\u00f8s utnyttelse av menneskemasser som ikke har noen demokratisk mulighet til \u00e5 protestere mot dette, hverken ved streiker eller reelle valg.\n\nDet var kun det f\u00f8rste punktet, men det holder s\u00e5 langt. Enn s\u00e5 lenge er ikke dette i n\u00e6rheten av en anbefalt artikkel. Ulf Larsen (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 23:36 (CET)\n\n@Ulflarsen: Klarer du ikke \u00e5 se at du presser ditt eget POV p\u00e5 hva kommunisme er? Er ikke dette din mening \u00ab*Kina har forlengst oppgitt den, og bruker kommunismen kun som en kulisse for \u00e5 dekke over tiln\u00e6rmet t\u00f8ylesl\u00f8s utnyttelse av menneskemasser som ikke har noen demokratisk mulighet til \u00e5 protestere mot dette, hverken ved streiker eller reelle valg.*\u00bb? Er Ap sosialdemokratisk? Hva er sosialdemokrati? If\u00f8lge en kjent mann var \u00ab*sosialdemokratiet det Arbeiderpartiet sier det er*\u00bb. Ellers vil jeg ogs\u00e5 p\u00e5peke, om vi skal virkelig ta POV gini-indeksen i Kina skyldes hovedsaklige gigantiske regionale variasjoner i inntekt. Kystprovinsene (der mesteparten av utenlandske investeringer fokuseres) og innlandet er den store forskjellen. Inntektsfordelingen mellom kystprovinsene er mye likere. Ikke at Kina har like h\u00f8y \u00f8konomisk liket som Norge akkurat, men gini-variasjonen ville ha sunket betydelig. Man kan ogs\u00e5 motarbeide det med Kina har n\u00e5 et universelt helsevesen, universelt utformet utdanning (alle har lik tilgang) osv i likhet med Norge. Forskjellen er at de har g\u00e5tt lenger. --Politikk (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 23:45 (CET)\n\nLike h\u00f8y \u00f8konomisk likhet? Har du i det hele tatt lest hva jeg skriver? Kan du noe som helst om utviklingsteori? Kinas Gini er ekstremt h\u00f8y, og det alts\u00e5 70 \u00e5r etter det s\u00e5kalte kommunistpartiet kom til makten. Og for ordens skyld, jeg har ikke noe i mot kommunister, som jeg heller ikke har noe mot kristne, muslimer eller hva det er. Men muslimer som drikker alkohol i skjul, mens de nekter andre, kristne som g\u00e5r p\u00e5 horehus og er for ekteskapet og kommunister som skaper seg gigantformuer, mens de preker revolusjon\u00e6r gl\u00f8d for arbeiderklassen, de har jeg kun forakt til overs for, og og et leksikon som skal bygge p\u00e5 fakta m\u00e5 avsl\u00f8re de og vise de som de er. Ulf Larsen (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 23:54 (CET)\n\nMente \u00e5 skrive \"at de ikke har like h\u00f8y\". Enklere sagt, inntektene i innlands-Kina er mye lavere enn i kystprovinsene. Dette er en regionalforskjell. Hva har utviklingsteori med dette \u00e5 gj\u00f8re? I all sannsynlighet er teorien om produktivkreftene mer relevant. Den sier at m\u00e5 utvikle \u00f8konomien for \u00e5 utvikle (og n\u00e5 et) kommunistisk samfunn. Dette standpunktet tok Stalin, og Mao var imot det. Stalin sa ogs\u00e5 at man kunne \"hoppe\" over kapitalismen og g\u00e5 rett p\u00e5 oppbygging av sosialismen. Med tanke p\u00e5 hvordan det gikk med sovjet er det vel helt greit \u00e5 skifte mening? At man m\u00e5 bygge sosialisme med hjelp fra kapitalistiske elementer? Var Sovjetunionen kommunister? Hva med nomenklatura-systemet? Hva med arbeiderstyre? Det var ikke noe arbeiderstyre i Sovjet. Var det lovlige streiker og demonstrasjoner? Nei. Utbyttet staten arbeidere ved \u00e5 ta merverdi fra dem? Ja. Var Sovjetunionen et fantastisk eksempel p\u00e5 arbeiderklassens diktatur? Nei. Mesteparten er vel enig at partikadre og ikke arbeiderklassen holdte makten. Er det mer kommunistisk for eksempel at partikadre har tilgang til luksusvarer billig, mens ordin\u00e6re folk ikke har det? Nei, men i \u00d8st-Europa gjorde de det. Plan\u00f8konomi el markeds\u00f8konomi... overraskende mye har forblitt likt. Eneste forskjell er at kinesisk kommunisme er rikt og sovjetisk kommunisme ikke eksisterer lenger. For \u00e5 si det s\u00e5nn Ulflarsen if\u00f8lge din definisjon av kommunisme er ingenting kommunisme. Det er helt greit \u00e5 mene, men det er din POV.\n\n*Men dette er POV. Du \u00f8nsker at ditt POV skal dominere denne artikkelen. Det er imot Wikipedias regler*. Tror de fleste her er ogs\u00e5 enig at WPs jobb ikke er \u00e5 \u00ab*et leksikon som skal bygge p\u00e5 fakta m\u00e5 avsl\u00f8re de og vise de som de er*\u00bb, men \u00e5 gjengi informasjon fra kilder. Om du vil bevise at KKP og Kina er (hva er det if\u00f8lge deg?) s\u00e5 f\u00e5r du skrive en bok @Ulflarsen:--Politikk (diskusjon) 6. jan. 2019 kl. 00:05 (CET)\n\nPOV? Se Encyclop\u00e6dia Britannicas artikkel om KKP, eller Council on Foreign Relations om samme, ingen av de to synes \u00e5 legge s\u00e6rlig vekt p\u00e5, eller nevne, det som males ut i de to siste avsnittene. Vedr\u00f8rende kilder om at KKP ikke er kommunistisk: \u00abProfessor Shaun Breslin from the University of Warwick would struggle to label modern day China as communist, mostly because the country's objectives have little to do with class.\u00bb, se artikkelen \u00abIs China actually a communist country?\u00bb. Sist, men ikke minst, se artikkelen \u00abWhy Communist China Is Home to So Many Billionaires\u00bb, med blant annet dette sitatet: \u00abMore broadly, global wealth research firm Wealth-X found that of the world's 2,754 billionaires, 680 (25 percent) were in the U.S. and 338 (12 percent) were in China.\u00bb. Og bevares, jeg har ikke noe imot at folk tjener penger, men her snakker vi alts\u00e5 dollarmillard\u00e6rer... Opphopingen av sv\u00e6rt mye penger p\u00e5 sv\u00e6rt f\u00e5 hender har i de siste tretti \u00e5r \u00f8kt s\u00e5 kraftig at selv det ellers sv\u00e6rt n\u00e6ringslivsvennlige tidsskriftet *The Economist* blir bekymret, og 13. mai 2017 trykket artikkelen \u00abThe Marxist moment\u00bb, som nettopp var positiv til Karl Marx kritikk av opphoping av kapital hos noen f\u00e5. Det er imidlertid noe som ikke synes \u00e5 bekymre KKP, og det b\u00f8r v\u00e5r artikkel reflektere. Ukritiske hyldningsskrift klarer nok KKP godt \u00e5 produsere uten v\u00e5r hjelp... Ulf Larsen (diskusjon) 6. jan. 2019 kl. 21:10 (CET)\n\n@Ulflarsen: D\u00e5rlig argumentasjon igjen.\n\n1.  Britannica artikkelen tar ikke for seg ideologi, og den er vesentlig kortere. Det er mye den ikke tar for seg, det vil de innr\u00f8mt selv. Lengde betyr en del.\n2.  Council of Foreign Relations artikkelen er en god del kortere, men de referer til David Shambaugh i den artikkelen, og KKPs studie av Sovjetunionens fall og at sovjetisk ideologi var d\u00e5rlig. Denne wikipedia artikkelen har 3 referanser (2 b\u00f8ker og 1 artikkel) av Shambaugh. Boken hans *China's Communist Party: Atrophy and Adaptation* er eksemplarisk. Den tar for seg det tidligere nevnte studie, organisatorisk utvikling og forr\u00e5tning i KKP og partiets ideologi (og moderne kinesisk marxisme). Dette er en bok du b\u00f8r lese. Council of Foreign Relations anbefaler den \u00e5penbart.. Samt, om du ikke vet, er Shambaugh en av verdens ledende Kina-eksperter.\n3.  Artikkelen skriver i \"Ideologi\" kapitlet at partiet blir anklagd for \u00e5 ikke ha ideologi. Likevel.. Sovjetunionens kommunistparti ble anklagd for statskapitalisme, revisjonisme og for \u00e5 v\u00e6re et tilbakest\u00e5ende arbeiderstat, men det st\u00e5r ikke i innledningen til den artikkelen. Det b\u00f8r det heller ikke gj\u00f8re.\n4.  Hva s\u00e5 om Kina har mange milliard\u00e6rer? St\u00e5r ikke et eneste sted i Marxs sine skrifter - \"dere m\u00e5 drepe alle miliard\u00e6rene... umiddelbart\\!\". Bare fordi du har et POV perspektiv p\u00e5 at kommunister m\u00e5 drepe/kvitte seg med milliard\u00e6rer betyr ikke det at de m\u00e5 det.\n5.  Det er da feil. Et raskt s\u00f8k p\u00e5 Google motbeviser det. Se denne artikkelen fra Bloomberg \"Xi Shifts Focus to Tackling Growing China Income Inequality\". KKP har ogs\u00e5 iverksatt en \u00abkrig mot fattigdom\u00bb under Xi Jinping. Den ble lansert for 7 \u00e5r siden og 10 millioner mennesker har blitt l\u00f8ftet ut av fattigdom p\u00e5grunn av at partiet nettopp bryr seg om inntektsforskjeller. Legg ogs\u00e5 merke til at Gini-indeksen har forbedret seg de siste \u00e5rene \"China's extreme income inequality finally appears to be falling\". Det med at KKP ikke bryr seg om inntektsulikhet er helt feil, og det er noe du tror, men som ikke stemmer med virkeligheten. Bare les denne artikkelen fra *The New York Times* \"Xi Jinping Vows No Poverty in China by 2020. That Could Be Hard.\". Les ogs\u00e5 denne om du er \u00e5pen for \u00e5 l\u00e6re noe \"The Income Distribution Policies of the Xi Jinping Administration in China\". Til slutt, Xi Jinping p\u00e5 den siste partikongressen (den i 2017) sa han at partiet m\u00e5tte motkjempe inntektsulikhet. Til og med BBC sier det \"Follow the Leader: Xi Jinping vs Deng Xiaoping\". Her kan du ogs\u00e5 lese at det amerikanske kommunistpartiet forsvarer KKPs marxistiske st\u00e5sted \"'Socialism with Chinese Characteristics' is still a work in progress\".\n6.  *Jeg h\u00e5per du er bedre enn dette Ulflarsen*. Denne artikkelen er p\u00e5 ingenm\u00e5te en \u00abUkritiske hyldningsskrift\u00bb til KKP. Den sier vel ikke et eneste sted at KKP er ok, bra el fantastisk for Kina.. gj\u00f8r den? Hvor hyller artikkelen KKP? Problemet er at du \u00f8nsker kritisk informasjon, og det er helt greit. Men artikkelen tar opp anklager at partiet ikke har en ideologi i \"Ideologi\" seksjonen. Likevel vil jeg poengtere at alle Kina spesialister er enig om at Kina har en egen ideologi. Shambaugh, som Council of Foreign Relations siterer er blant dem. --Politikk (diskusjon) 6. jan. 2019 kl. 22:34 (CET)\n\n  - Denne setningen i ingressen m\u00e5 strykes, ikke relevant: \u00abKKP er landets eneste lovp\u00e5lagte styrende parti, men sameksisterer med \u00e5tte andre partier som tilsammen utgj\u00f8r Enhetsfronten.\u00bb. Grunnen finner vi i Encyclop\u00e6dia Britannica (EB), som i innledningen sier dette om KKP: \u00abSince the establishment of the People's Republic of China in 1949, the CCP has been in sole control of that country's government.\u00bb (Se EBs artikkel om Kina).\n\n\n\nGini i utvalgte land siden andre verdenskrig\n\n  - Vedr\u00f8rende EBs artikkel, ja, den er kortere, og i praksis vil det si at den (untatt noe lenger historiedel) er relativt lik ingress hos oss (ingressen her er rundt 400 tegn, mens EB er rundt 1100 tegn), og f\u00f8lgelig sv\u00e6rt relevant. Den nevner ikke noe av det som st\u00e5r i de to siste avsnittene, og f\u00f8lgelig er de ikke relevante. Hva som ellers eventuelt skal st\u00e5 der har jeg ingen fast formening om, men de m\u00e5 vekk.\n\n  - Vedr\u00f8rende CFR-artikkelen. Igjen, den er kortere enn denne artikkelen, men mitt argument (at den ikke nevner noe av det som st\u00e5r i de to siste avsnittene i ingressen) er uansett relevant, da den gir en bred oversikt over KKP. Du burde stoppet der, men s\u00e5 drar du inn Shambaugh, og anbefaler meg \u00e5 lese han. Vel, har du lest han? Om noe, s\u00e5 underbygger Shambaugh det jeg skriver over\n\n\n\nBut it is not quite so simple. That is, even if they lightened up on the repression, the other elements affecting the party, economy and society are already hemorrhaging to the point that they may not be able to reverse or halt the slide. This is where the exodus of the elite and the systemic traps in the economy come in. I would add other factors that are contributing to public discontent with the regime: high levels of social inequality, inadequate provision of public goods, pervasive pollution and stagnating wages along with a slowing economy. For these reasons, this is why I see the \"endgame\" of the Communist Party as being underway.\n\n\n\n\u2013 \\[https://sinosphere.blogs.nytimes.com/2015/03/15/q-and-a-david-shambaugh-on-the-risks-to-chinese-communist-rule/ David Shambaugh, i blogginnlegget \u00abDavid Shambaugh on the Risks to Chinese Communist Rule\u00bb, NYT)\n\n  - Om Kinas mange milliard\u00e6rer og enorme ulikhet (Gini igjen, som er fakta, enten du liker det eller ei). Jeg har ikke noe POV perspektiv p\u00e5 at kommunister m\u00e5 kvitte seg med alle milliard\u00e6rer, men det m\u00e5 v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5 alt. Gini i Kina har g\u00e5tt i sv\u00e6rt feil retning i en rekke \u00e5r, noe illustrasjonen jeg har lagt med viser klart, og denne enorme ulikheten omtaler ogs\u00e5 Shambaugh - \u00abhigh levels of social inequality\u00bb - s\u00e5 det er if\u00f8lge din argumentasjon over relevant.\n\n<!-- end list -->\n\n  - Vedr\u00f8rende at KKP ikke bryr seg om opphopingen av velstand hos noen f\u00e5, du m\u00e5 lese de artiklene du fors\u00f8ker \u00e5 motbevise mine argumenter med, tips, start gjerne med overskriften. Artikkelen i NYT sier \u00abXi Jinping Vows No Poverty in China by 2010. That could be hard\u00bb. Det er bare begynnelsen, hele artikkelen er en underbygging av det jeg skriver over, som dette: \u00ab\"The whole idea of socialism was that all Chinese would have a reasonable living standard,\" said Kerry Brown, a China scholar at King's College London. \"The nagging concern is that the Communist Party has created billionaires and a strong middle class, and yet there are still a lot of poor people. That seems to be a massive contradiction.\"\u00bb. Og at det amerikanske kommunistpartiet g\u00e5r god for KKP? Hva slags kilde er det amerikanske kommunistpartiet p\u00e5 det? Det finnes knapt noe amerikansk kommunistparti.\n\n  - Det var im\u00f8teg\u00e5elsen av im\u00f8teg\u00e5elsen osv. N\u00e5 kommer den logiske f\u00f8lgen av det: denne artikkelen er ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 v\u00e6re kandidat til anbefalt artikkel, og det beste er muligens \u00e5 slette den i sin helhet. De som har stemt for (Frankemann og Ranv\u00e6ring), eller vurderer det, anbefaler jeg \u00e5 trekke sine stemmer/la v\u00e6re \u00e5 stemme, dette er rett og slett ikke godt nok. Hvis vi skal ha en brukbar artikkel om KKP er muligens det beste utgangspunktet \u00e5 nyskrive en artikkel basert p\u00e5 gode kilder, som Shambaughs *China's Communist Party: Atrophy and Adaptation*. Ulf Larsen (diskusjon) 9. jan. 2019 kl. 22:10 (CET)\n\n@Ulflarsen: Alts\u00e5 jeg blir i tvil n\u00e5r jeg ser at de som har mest greie p\u00e5 politikk generelt, og p\u00e5 Kina spesielt, er s\u00e5 negativ til denne artikkelen. Dette er utenfor mitt omr\u00e5de, selv om jeg synes temaet er b\u00e5de interessant og viktig. Samtidig er jeg litt enig med Trygve Nodeland at AA-status ikke kan ha for h\u00f8y terskel. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 f\u00f8lge diskusjonene her, men klarer ikke \u00e5 forst\u00e5 argumenter og motargumenter.\n\nN\u00e5r wikipedianere jeg oppfatter som vettuge folk er s\u00e5 skeptiske (eller i alle fall n\u00f8ler med \u00e5 avgi stemme etter lengre tids diskusjon) blir jeg samtidig redd for at om artikkelen f\u00e5r AA-status, og ikke er god nok, kan sette oss i et litt d\u00e5rlig lys. Denne artikkelen kommer garantert til \u00e5 bli lest av mange, ogs\u00e5 folk med ekspertkompetanse p\u00e5 Kina. Jeg velger derfor \u00e5 forholde meg n\u00f8ytral i avsetningen: Ikke nei, ikke ja. Samtidig h\u00e5per jeg at {kan bearbeides videre og at en kan bli enige. Vennlig hilsen --Frankemann (diskusjon) 10. jan. 2019 kl. 22:42 (CET)\n\n@Frankemann, Ulflarsen: F\u00f8rst, etter alt \u00e5 d\u00f8mme er ikke Ulflarsen en Kina-ekspert. Han er sikkert mye, men ikke det. Under svarer jeg p\u00e5 hans kommentarer\\*\\#\n\n1.  \u00abKKP er landets eneste lovp\u00e5lagte styrende parti, men sameksisterer med \u00e5tte andre partier som tilsammen utgj\u00f8r Enhetsfronten.\u00bb og \u00abSince the establishment of the People's Republic of China in 1949, the CCP has been in sole control of that country's government.\u00bb ***motsier ikke hverandre i noen form. Ingen motsetning i det heletatt. S\u00e5 hvorfor setning A m\u00e5 bort grunnet B m\u00e5 skyldes en logisk brist et eller annet sted***.\n2.  \u00abDen nevner ikke noe av det som st\u00e5r i de to siste avsnittene, og f\u00f8lgelig er de ikke relevante\u00bb. Det er da det dummeste jeg har h\u00f8rt. Kina har en offisiell statsideologi, er et offisielt ideologisk samfunn og partiet har en offisiell ideologi.. og det er plutselig irrelevant? Alts\u00e5, til og med de som mener de ikke har ideologi skriver jo en hau av artikler for \u00e5 argumentere for at de ikke har en ideologi (og indirekte sier det er relevant \u00e5 f\u00e5 fram). ***Alts\u00e5... hva er dette her?***\n3.  Det har du helt rett i. Shambaugh skiftet posisjon for 2-3 \u00e5r siden grunnet Xi Jinping. Han er en av mange forskere som mener at Xi Jinping tar Kina tilbake og ikke fremover fordi han gj\u00f8r det absolutt klart at han velger partiet og kommunismen fremfor reformer som kan lede til det vestlige samfunn. Han offentliggjorde dette for f\u00f8rste gang i en artikkel i *The Wall Street Journal*. S\u00e5nn sett er han ikke forskjellig fra Minxin Pei og de andre d\u00f8mmedagsprofetene. Pr\u00f8ver du \u00e5 si d\u00f8mmedagsprofetene som har sagt at KKP skulle ha falt sammen i 1990, 91, 92 osv osv er mer relevant enn ideologi?\n4.  Ja.. Du har rett Kina har \u00abhigh levels of social inequality\u00bb. Ja, jeg er helt enig.. Gini er en troverdig indeks. Aldri sagt imot det heller.\n5.  herregud, jeg har lest dem... Om du hadde lest kildene til denne artikkelen hadde du vist at Kerry Brown er en kilde som artikkelen viler veldig mye p\u00e5, spesielt hans artikkel \u00abThe Communist Party of China and Ideology\u00bb. Den konkluderer at partiet har en eller annen form for ideologi som er tilknyttet til marxisme. Anbefaler deg \u00e5 lese den ogs\u00e5. Et sukk til. Brown kommer med et deskriptivt utsagn. Det er et deskriptivt utsagn jeg er 100% enig i. Forskjellen mellom deg og Brown er at Brown ikke vil ha sagt at denne artikkelen er propaganda. Veldig mye du misliker med denne artikkelen (spesielt ideologi) kommer fra han.\n\n  - **@Frankemann:** *Du f\u00e5r bestemme selv, men Ulflarsen er kanskje den smarteste verden p\u00e5 noen omr\u00e5der, men Kina og KKP.... Nei, om det er en ting som kommer frem i denne samtalen er det det motsatte. N\u00e5 er jeg spydig, men alts\u00e5 \u00e5 overhode argumentere for at den offisielle ideologien (som presidenten og hele deres mediemaskin presser fram) ikke er relevant er avsl\u00f8rende. Han har heller aldri klart \u00e5 si hva som er \"propaganda\" med \u00e5 skrive om partiets offisielle ideologi. Artikkelen sier ikke at ideologien er bra eller d\u00e5rlig, men den presenterer den offisielle ideologien samtidig som den forteller at folk mener som Ulflarsen.* For \u00e5 ta det p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Man skriver ikke artikkelen om FrP med et sosialdemokratisk perspektiv. Man skal heller ikke skrive det med et FrP perspektiv. *Man skal pr\u00f8ve, ikke-d\u00f8mmende, og skrive s\u00e5 n\u00f8ytralt som mulig.* Jeg synes det er direkte leit om du lar deg overtale av hans poenget. Hans analyse av KKP er like partisk som en nordkoreansk analyse av USA. Det merker man spesielt godt med at han er den eneste brukeren her som nekter \u00e5 si konkret hva som er feil. Istedenfor lemper han alt som \"propaganda\", \"pro-KKP\" osv .. fordi artikkelen informerer om partiets offisielle st\u00e5sted (som om det skulle v\u00e6re rart). --Politikk (diskusjon) 11. jan. 2019 kl. 00:13 (CET)\n\nJeg deler noen av Ulf Larsens bekymringer. Jeg tror ikke det er utenfor artikkelens scope \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 det kinesiske samfunn og den \u00f8konomiske utviklingen, men det er naturlig \u00e5 inkludere analyser av partiet levert av uavhengige forskere. Mer konkret blir jeg urolige over slike formuleringer: \u00abKKPs styringsideal er kollektiv ledelse, et styringsprinsipp der vedtak blir truffet gjennom konsensus.\u00bb Dette antar jeg er de offisielle prinsippene, men slik det er presentert i artikkelen skjelnes det for lite mellom det offisielle og realitetene. For eksempel i Norge er grunnloven viktig nok, men den sier egentlig lite om realitetene - i KKP vil jeg anta at avstanden mellom de fine prinsippene og den skitne maktkampen er enda st\u00f8rre. Som et f\u00f8rste tiltak ville jeg (som nevnt et par ganger) v\u00e6rt enda tydeligere med hvem som sier hva, her er det allerede gjort en del men mitt inntrykk er at det kan gj\u00f8res mer. Dernest (og det er noe mer arbeidskrevende) burde artikkelen f\u00e5tt enda tydeligere frem en n\u00f8ktern beskrivelse av realitetene. Det er ogs\u00e5 en del abstrakte formuleringer og bruk av passiv som gj\u00f8r at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 helt tak p\u00e5 ting, for eksempel: \u00abFor \u00e5 sikre partiets fortsatte kontroll over Kina blir det argumentert for at kommunistisk ideologi m\u00e5 v\u00e6re dynamisk og kreativ.\u00bb Enkelte kommentarer er vanskelig \u00e5 gj\u00f8re noe med kjapt, men kanskje begynn i den lette enden. Som nevnt ovenfor er dette en viktig artikkel som vil bli lest av mange, derfor er vi ekstra n\u00f8ye. KKP kontrollerer et land som \u00f8konomisk snart er p\u00e5 USAs st\u00f8rrelse og dertil p\u00e5 en ikke-demokratisk m\u00e5te, kort sagt er KKP et av verdens klart st\u00f8rste maktsentra og det er viktig \u00e5 f\u00e5 god info om hvordan ting foreg\u00e5r innad i partiet. Vennlig hilsen *Erik d.y.* 11. jan. 2019 kl. 01:16 (CET)\n\nTil Frankemann: Jeg har neppe mest kunnskap om politikk, av de som bidrar her inne, og jeg har ikke noe spesiell kunnskap om Kina. Min argumentasjon hviler kun p\u00e5 det jeg har skrevet her. Og igjen, jeg har kun lest ingressen, og det er den jeg har innvendinger mot. N\u00e5r ingressen er s\u00e5 lite dekkende som den er (sammenlign med relativt tilsvarende artikler fra EB og FR - om KKP, eller Council on Foreign Relations om samme), mener jeg det ikke har noen hensikt \u00e5 se p\u00e5 resten av artikkelen, ingressen skal som kjent bygge p\u00e5 den.\n\nJeg har ikke tenkt \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 denne artikkelen, andre f\u00e5r avgj\u00f8re om bidragsyter Politikks argumenter veier tyngre enn mine. Ulf Larsen (diskusjon) 11. jan. 2019 kl. 08:21 (CET)\n\n#### Asas kommentarer - POV og lang ingress\\[rediger kilde\\]\n\nEfter min oppfatning er ingressen altfor lang og b\u00f8r kuttes ned til det f\u00f8rste avsnittet.\n\nI tillegg inneholder teksten en ganske ukritisk fremstilling av partiets ideologi og virksomhet, bl.a. \u00abDemokratisk sentralisme inneb\u00e6rer demokratisk og \u00e5pen diskusjon om politikk f\u00f8r iverksettelsen. I iverksettelsesfasen m\u00e5 alle uansett oppfatning bli med p\u00e5 realiseringen av partiets beslutning.\u00bb i selve ingressen. Dette er ganske enkelt villedende og h\u00f8rer ikke hjemme i en n\u00f8ytral fremstilling. Det samme gjelder flere andre p\u00e5stander i teksten. I Demokrati-indeksen ligger landet langt nede p\u00e5 skalaen (p\u00e5 139. plass iflg. engelsk WP, som er mer oppdatert enn den norske utgaven). Det blir riv ruskende galt \u00e5 antyde at det finnes demokratiske tendenser i partiets fremferd, og forholdene synes \u00e5 bli enda verre under Xi Jinping, hvis skrifter n\u00e5 er blitt skolepensum. Inntil teksten er gjennomg\u00e5tt og blitt gjort adskillig mer uhildet, skifter jeg til mot-stemme. Asav (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 22:11 (CET)\n\n@Asav: Hei, tror du misforst\u00e5r veldig mye av det som st\u00e5r i artikkelen. Les den nye \u00abLovp\u00e5lagt rolle\u00bb delkapitlet. Der st\u00e5r det ogs\u00e5 rett fram at KKP st\u00f8tter undertrykkelse av sine motstandere og at de anser det som rettmessig \u00e5 bruke vold for \u00e5 beskytte deres statsmonopol.\n\nArtikkelen sier ikke at det er demokrati i landet Kina. Den forteller kun hvordan KKP fungerer. Det virker som om du blandet staten Kina med partiet KKP. Artikkelen tar ikke for seg Kina eller om Kina er et demokrati\n\nTror du heller ikke forst\u00e5r dette; \u00abI iverksettelsesfasen m\u00e5 alle uansett oppfatning bli med p\u00e5 realiseringen av partiets beslutning\u00bb. Det betyr jo rett og slett at folk p\u00e5 iverksette noe imot deres vilje og at undertrykkelse m\u00f8tes om de ikke gj\u00f8r det.\n\nForlanger her et svar fra Asav. Teksten skal verken v\u00e6re ford\u00f8mmende eller glorifiserende. --Politikk (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 23:11 (CET)\n\nJeg tror l\u00f8sningen er \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye med \u00e5 si hva som er fakta *if\u00f8lge partiet/ledelsen* (mer eller mindre propaganda) og hva som er fakta *if\u00f8lge uavhengige observat\u00f8rer/forskere*. Alts\u00e5 n\u00e5r partiet hevdes \u00e5 bedrive demokrati s\u00e5 er det egentlig \u00abdemokrati\u00bb (akkurat som DDR var demokratisk bare i navnet). Artikkelen er litt upresis om disse tingene, se kommentar nedenfor. --Vennlig hilsen *Erik d.y.* 6. jan. 2019 kl. 00:57 (CET)\n\nDenne artikkelen er n\u00f8ytral. Artikkelen kan IKKEta et kommunistisk st\u00e5sted\u2013at KKP er arbeiderklassens og den kinesiske nasjons parti som styrer folket mot nirvana\u2013eller det liberale perspektivet\u2013at KKP best\u00e5r av en skitten, kynisk elite som undertrykker sitt eget folk. \u00ab*En manns terrorist er en annen manns frihetskjemper*\u00bb. Det samme gjelder KKP. Artikkelen m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 henvise til KKPs selvforst\u00e5else av seg selv\u2013dette er ikke brudd p\u00e5 n\u00f8ytralitet, tvert imot er det faktisk et viktig eksempel p\u00e5 n\u00f8ytralitet.\n\nArtikkelen henviser klart og tydlig til Det store spranget og kulturrevolusjonen. Jeg er derimot av den posisjon at artikkelen skal diskutere partiet, dens ideologi og dens organisasjon. Ikke statsapparatet. Det er Departement for offentligsikkerhet som iverksetter undertrykkelse. Mer spesifikt kan man ta for seg Kommisjonen for politiske og juridiske saker, men vi kan vie stor tilgang til noen partiorganer over andre. Det er igjen eksempel p\u00e5 ujevn fordeling av stoffet.\n\nArtikkelen henviser klart og tydelig til hvordan partiet selv anser seg selv som. Det er helt absurd at noen mener i n\u00f8ytralitetens navn at man ikke kan forklare hva demokratisk sentralisme betyr i teori. Det for meg virker forskrudd. Xi Jinping har ikke \u00f8delagt demokratisk sentralisme, han har vektlagt sentralisme over demokrati som er i henhold til demokratisk sentralisme @Asav: legg merke til hvordan demokratisk sentralisme legitimiserer diktatur innad i partiet i demokratiets navn.\n\nDette viser ogs\u00e5 til en manglende forst\u00e5else og politifisering. Artikkelen skal ikke glorifisere eller ford\u00f8mme KKP. Denne artikkelen sier ikke et eneste sted at KKP er bra eller d\u00e5rlig\u2013det er riktig og det skal den fortsette \u00e5 gj\u00f8re\\! --Politikk (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 23:27 (CET)\n\n@Ulflarsen: og Asav. Jeg kan ikke tvinge dere til \u00e5 svare, men n\u00e5r dere ut av det bl\u00e5 kommer \u00e5 presse fram deres POV for \u00e5 deretter si at jeg bedriver POV selv grunnet v\u00e5re forskjellige standpunkter b\u00f8r dere v\u00e6re villig til \u00e5 ha en samtale om det. --Politikk (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 23:35 (CET)\n\nEn sak til: Dette er noe jeg gj\u00f8r p\u00e5 min fritid. F\u00f8lgelig svarer jeg n\u00e5r jeg har tid. Det betyr at jeg kan svare p\u00e5 et innlegg om fem minutter, eller om fem dager. Slik er Wikipedia. Ulf Larsen (diskusjon) 5. jan. 2019 kl. 23:38 (CET)\n\nAng\u00e5ende POV og vinkling\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille mellom hva som er mulig POV og hva som bare er uheldig m\u00e5tte \u00e5 fremstille saker p\u00e5. For eksempel i ingressen: \u00abDemokratisk sentralisme inneb\u00e6rer demokratisk og \u00e5pen diskusjon om politikk f\u00f8r iverksettelsen. I iverksettelsesfasen m\u00e5 alle uansett oppfatning bli med p\u00e5 realiseringen av partiets beslutning.\u00bb Dette kan leses som en n\u00f8ytral beskrivelse av den faktiske situasjonen, men det er vel egentlig en gjengivelse av en ideologi. Dette kan l\u00f8ses ved putte inn viktige sm\u00e5ord som \u00abIf\u00f8lge (partiet/Lenin/Stalin/Mao/ Deng....) er \u2026.\u00bb eller \u00abPartiet hevder at....\u00bb. Alternativet er \u00e5 lage et direkte sitat med \u00ab\u00bb.--Vennlig hilsen *Erik d.y.* 6. jan. 2019 kl. 00:43 (CET)\n\nUansett hva som skjer med artikkelen... takk for den kommentaren\\!\u00a0:)\n\nJeg er helt enig i at DDR var kun et \u00abdemokrati\u00bb, men Egon Krentz mener fortsatt at det var et *demokrati*. Det er ogs\u00e5 helt klar at partiet mener dette her. Bare sjekk denne her. Dette sitatet fra Dokument 9 b\u00f8r jo f\u00e5 folk til \u00e5 tenke: \u00ab*Western Constitutional Democracy has distinct political properties and aims. Among these are the separation of powers, the multi-party system, general elections, independent judiciaries, nationalized armies, and other characteristics. These are the capitalist class' concepts of a nation, political model, and system design. The concept of constitutional democracy originated a long time ago, and recently the idea has been hyped ever more frequently. This is mainly expressed the following ways: In commemorating the thirtieth anniversary of the enactment of the \\[Chinese\\] Constitution, \\[some people\\] hold up the banners of \"defending the constitution\" and \"rule of law.\" They attack the Party's leaders for placing themselves above the constitution, saying China \"has a constitution but no constitutional government.\" Some people still use the phrase \"constitutional dream\" to distort the Chinese dream of the great rejuvenation of the Chinese nation, saying things like \"constitutional democracy is the only way out\" and \"China should catch up with the rest of the world's trend toward constitutional governance.\" The point of publicly proclaiming Western constitutional democracy's key points is to oppose the party's leadership and implementation of its constitution and laws. Their goal is to use Western constitutional democracy to undermine the Party's leadership, abolish the People's Democracy, negate our country's constitution as well as our established system and principles, and bring about a change of allegiance by bringing Western political systems to China.*\u00bb\n\nPropaganda eller ei, dette er det de *tror p\u00e5*. M\u00e5 jo ikke mer enn 30 \u00e5r tilbake da halvparten av Europa styrtes av folk som trodde det samme.\n\n***Jeg er derimot helt enig at vi kan, om det er det folk vil, at vi begreper som \u00abi f\u00f8lge\u00bb, \u00abhevder\u00bb, \u00abmener\u00bb osv*** ... men vi er jo demokrater (jeg h\u00e5per da alle er det her).. s\u00e5 vi m\u00e5 jo kunne f\u00e5 fram at folk mener det, og det er jo helt greit (rent demokratisk) at man mener det.\n\nuansett, jeg st\u00f8tter opp om Eriks kommentar 100%. *Bare kom med eksempler dere mener er un\u00f8ytrale s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 ordne det s\u00e5 godt som mulig*\u00a0:) --Politikk (diskusjon) 6. jan. 2019 kl. 01:12 (CET)\n\n@Ulflarsen, Asav, Politikk: N\u00e5 har dette blitt en litt opphisset diskusjon. Det startet med ingressen og spesielt de to siste avsnittene. Legg merke til at Politikk har oversatt denne artikkelen fra engelsk WP (nominert til AA), og at disse avsnittene er mer eller mindre direkte oversatt. Kan derfor bli galt \u00e5 tillegge Politikk egne meninger og ensidig fokus. Bra at Erik d.y. kommer med gode forslag til sm\u00e5 endringer som f\u00e5r frem viktige nyanser. Vennlig hilsen --Frankemann (diskusjon) 6. jan. 2019 kl. 08:50 (CET)\n\nTakk. Du har rett. Etter \u00e5 ha sovet over det ser jeg at jeg reagerte feil. Fra mitt perspektiv er deres poenger er politiserte og POV. Nesten alle forskere er enig at KKP er kommunister. Jeg har ikke noe imot \u00e5 legge til noen flere motpoler, men jeg synes artikkelen gj\u00f8r det ganske bra. Den nevner at flere kommentatorer anklager partiet for \u00e5 ikke ha en ideologi for \u00e5 s\u00e5 henvise til at partiet mener det motsatte feks. Den forklarer KKPs plass i Kinas styringssystem med hjelp av kommunistiske begreper\u2013er ikke det det riktige? Vi har jo ikke et alternativt, vestlig/liberalt/demokratisk begrep for demokratisk sentralisme eller at partiet skal befale pistolen feks. Jeg synes ogs\u00e5 artikkelen f\u00e5r frem at dette er det *partiet mener* og dette er *andre mener*. Wikipedia artikler skal ikke v\u00e6re 'dr\u00f8ftinger *heller s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 gj\u00f8re noe mer ut av dette.*\n\n*Jeg er villig til \u00e5 endre, jeg er villig til \u00e5 im\u00f8tekomme motsetninger og andre generelle problemer denne artikkelen har*, men det virker for meg som om dere er mer opptatt av hva KKP betyr for dere enn hva det n\u00f8ytralt b\u00f8r beskrives som. Om det er standpunktet er det mulig \u00e5 ha en konstruktiv samtale for \u00e5 forbedre artikkelen. *Det er dumt fordi jeg kan ta feil, og om vi ikke har en konstruktiv samtale blir ikke artikkelen bedre.* --Politikk (diskusjon) 6. jan. 2019 kl. 09:49 (CET)\n\nLitt pirk\n\nBildeteksten \u00abKKPs 1. nasjonalkongress ble avholdt i denne bygningen.\u00bb kan godt utvides med info om hvilken bygning det er, i hvilken by. P\u00e5 WP flyter bildene litt rundt og det er ikke alltid klart hvilken del av teksten det er knyttet til. Det er ogs\u00e5 en fordel at bilder og andre illustrasjoner st\u00e5r seg godt alene. Vennlig hilsen *Erik d.y.* 7. jan. 2019 kl. 18:37 (CET)\n\nJeg har mine tvil til denne artikkelen som en anbefalt artikkel, tross en formidabel oversettelsesjobb. En tanke jeg gj\u00f8r meg under gjennomlesingen er at artikkelen er sv\u00e6rt teoretisk og i liten grad klarer \u00ab\u00e5 trenge igjennom\u00bb \u2013 for \u00e5 si det veldig seipsk \u2013 partiets egne fraser og teorier, men til gjengjeld dr\u00f8fter utf\u00f8rlig hvordan disse teoriene forholder seg til hverandre. Artikkelen behandler temaer som demokrati og \u00f8konomi, men forholder seg i liten grad til den konkrete virkeligheten i Kina under partiets styre. I avsnittet \u00abLovp\u00e5lagt rolle\u00bb er dette mest p\u00e5fallende. Jus er ikke bare lovtekst, men ogs\u00e5 rettspraksis. \u00abFlerparti samarbeidssystemet\u00bb er et annet eksempel; det snakkes om \u00absamarbeid og konsultasjon\u00bb med \u00abdemokratiske partier\u00bb, men det vi egentlig snakker om, er en s\u00e5kalt masseorganisasjon best\u00e5ende av blokkpartier. En skal ha noen forkunnskaper om totalit\u00e6re ettpartistater for umiddelbart \u00e5 forst\u00e5 hva som menes. ~~Artiklene om DDR forklarer derimot dette p\u00e5 en sv\u00e6rt likefrem m\u00e5te.~~\n\nJeg deler hovedbidragsyters holdning om at KKP m\u00e5 beskrives p\u00e5 sine egne premisser, men det aner meg at ber\u00f8ringsangsten overfor vestlig forskning og politisk teori (unntatt marxisme-leninisme) har blitt noe for stor. Hvordan styres egentlig partiet? Leser man artikkelen, vil inntrykket v\u00e6re at det styres av partiets formelle organer. I noen grad er det sikkert sant, men ethvert politisk system vil ha sine politiske eliter. Uformell makt nevnes bare i forbindelse med at formelle lederverv samles hos generalsekret\u00e6ren i KKP. I praksis skulle vel det bety at partiets generalsekret\u00e6r ogs\u00e5 er statssjef og \u00f8verstkommanderende i milit\u00e6ret. Temaer som elite- og nettverksstyring nevnes f\u00f8rst i avsnittet om det styrende partiet i Singapore, men aldri om KKP. Hva betyr det egentlig for en kineser \u00e5 bli tatt opp i KKP? At det bare gir privilegier knyttet til \u00e5 delta i partidemokratiet, som vel i praksis p\u00e5 mange omr\u00e5der er sv\u00e6rt begrenset, kan ikke v\u00e6re det eneste. De fleste er nok ikke med for \u00e5 dr\u00f8fte marxisme-leninisme i essays, men det f\u00e5r vi ikke vite noe om. Det er med en viss ironi at \u00abden herskende klasse\u00bb bare nevnes i forbindelse med marxistisk teori. Erik F. 7. jan. 2019 kl. 21:44 (CET)\n\nJeg er enig med min navnebror at det blir litt abstrakt og formelt (p\u00e5 partiets egne premisser eller offisielle regler/ideologi/program), og litt for lite om realitetene og praksis i partiet. Selv om det presiseres at ting er \u00abif\u00f8lge partiet\u00bb synes det \u00e5 v\u00e6re en viss ubalanse i stofftilfanget. Vennlig hilsen *Erik d.y.* 7. jan. 2019 kl. 22:45 (CET)\n\n@Efloean, Erik den yngre: Dette var god kritikk. Likevel vil jeg poengtere at jeg synes artikkelen Den tyske demokratiske republikk artikkelen er d\u00e5rlig. Rett og slett veldig d\u00e5rlig. Den er s\u00e5 enkel at leserne ikke l\u00e6rer noe i det heletatt. Man l\u00e6rer at det var en sosialistisk stat med en maktstruktur. That's it. Jeg vil ogs\u00e5 poengtere at \u00e5 skrive om statsformasjonen til en sosialistisk stat er enklere enn partiet. Partiet er essensen til staten, statsformasjonen er fronten. DDR artikkelen handler om fronten ikke om regimets essens. Om vi ser bort ifra det synes jeg du har mange veldig gode poenger\n\n1.  Uformell makt nevnes ikke i det heletatt. Til gjengjeld m\u00e5 det sies at nettverksmakt er mer formalisert enn det det var i DDR & \u00d8stblokklandene. Feks hvordan styrer KKP partikongressen? Det kan virke som om det er uformelt, men hver nasjonalkongress utnevner et Presidium. Presidiumet best\u00e5r av den sittende sentralkomiteen + noen til. Presidiumet utnevner blant sine medlemmer en st\u00e5ende komit\u00e9. Den st\u00e5ende komit\u00e9 best\u00e5r av politbyr\u00e5et og dens st\u00e5ende komit\u00e9. Hvordan skjer da dette? Demokratisk sentralisme. Organisasjonsdepartementet studerer partikadre og utnevner dem til verv rundt om i landet, men organisasjonsdepartementet er mer regulert enn i andre kommunistland. Feks, i Nord-korea tok Kim-familien over partiet ved \u00e5 styre Organisasjonsdepartementet. Kim il-sung var dens leder, Kim Il-sungs bror var leder og s\u00e5 deretter Kim Jong-il. Etter at Kim Jong-il ble offisielt etterf\u00f8lger til Kim Il-sung har ikke lederen av det nord-koreanske organisasjonsdepartementet blitt offentliggjort, men analytikere tror vervet besittes av lederen (som n\u00e5 er Kim Jong-un). Nord-Korea er et ekstremt eksempel, men det samme skjedde rundt om i \u00d8st-Europa. De som styrte organisasjonsdepartementet styre partiet (i Sovjetunionen var det sekretariatet). Dette har blitt regulert i Kina.\n2.  Det med herskende klasse er et godt poeng, men hva spesifikt er du ute etter? Li Keqiang (statsministeren) kom fra en vanlige bondefamilie (og Hu Jintao gjorde det ogs\u00e5). Xi Jinping er en s\u00f8nn av en tidligere revolusjon\u00e6r. Er det det du er ute etter? Eller tenker du sammensetningen til sentralkomiteen. Hvor de kommer fra og deres bakgrunnshistorie?\n3.  Nomenklatura som man hadde i \u00d8st-Europa eksisterte aldri i Kina. De hadde noe lignende s\u00e5klart, men aldri like dyptgripende. Tvert imot Maos katastrofale kulturrevolusjon ble startet med intensjonen om \u00e5 forhindre akkurat det.\n4.  Uten \u00e5 vite det ettersp\u00f8r du sv\u00e6rt sjelden informasjon tror jeg. Den eneste boken som tar opp det du sier heter *Where the Party Rules: The Rank and File of China's Communist State*. Den har jeg verken lest eller har tilgang til. Den studerer medlemssammensetningen til KKP. Hvor medlemmene deres kommer de (hvilket regioner, provinser osv) og partigrassrotens griper inn i det kinesiske samfunn.\n5.  Har studert nok juss at jeg vet at rettspraksis er viktig for juss i Norge, men et raskt s\u00f8k p\u00e5 Google fant jeg dette ut: \u00ab\"*The current Chinese legal system does not formally recognise cases or judicial precedents as a source of law. However, in practice, cases are often cited as persuasive authority and some courts follow judicial precedents to decide issues when statutes are vague. In particular certain decisions of the Supreme People's Court that can be read as generating legal norms have binding effect on lower courts.\" (Luo, Wei, Chinese law and legal research (Hein, 2005) 105)*\u00bb Kineserne er \u00e5penbart uenig, el mer spesifikt, den marxist-leninistiske juridiske tradisjon.\n6.  \"men forholder seg i liten grad til den konkrete virkeligheten i Kina under partiets styre\" \u2013 hva mener du her? Jeg f\u00f8ler man m\u00e5 skille mellom partiet og staten. Partiet styrer staten, men det er staten som iverksetter undertrykkelse gjennom dens institusjoner. Akkurat p\u00e5 samme vis som man m\u00e5 skille mellom Ap som parti og regjeringen til Ap. Jeg f\u00f8ler en del glemmer det. Partiet kontrollerer staten, men partiet er ikke staten.\n7.  Flere har poengtert, og har \u00f8nsket, at jeg skal skrive mer om hvordan partiet faktisk fungerer, men folkens, man visste vel ikke hvordan Sovjetunionens kommunistparti fungerte f\u00f8r det kollapset vel? I motsetning til sovjet r\u00f8mmer ikke kinesiske kommunister fra Kina for \u00e5 overleve kapitalistiske friheter, noe som gj\u00f8r v\u00e5r kunnskap om KKP enda d\u00e5rligere. Man vet faktisk ikke veldig mye om hvordan partiet faktisk fungerer utenfor det formelle.\n\n  - Jeg \u00f8nsker mer forklaring. Synes du skriver godt og har en del interessante poenger, men jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re med dem. S\u00e5 om du kunne klargj\u00f8re hadde det v\u00e6rt fint\u00a0:) Da skj\u00f8nner jeg kanskje litt mer. --Politikk (diskusjon) 7. jan. 2019 kl. 23:01 (CET)\n\nJeg anerkjenner fullt og helt at kravene v\u00e5re til anbefalte og utmerkede artikler har \u00f8kt mye p\u00e5 10 \u00e5r \u2013 artikkelen om DDR ble vurdert for 10 \u00e5r siden \u2013 s\u00e5 jeg trekker min henvisning til DDR, ettersom den tilsynelatende virker forstyrrende for mitt budskap. Jeg er bare i noen grad enig i at statens politikk skal skilles fra partiets politikk i en ettpartistat som Kina. Skiller vi for skarpt mellom de to, s\u00e5 vil partiets rolle n\u00f8dvendigvis bli s\u00e5 abstrakt som det denne artikkelen beskriver. Kanskje ogs\u00e5 tilsl\u00f8rende. Jeg *tror* imidlertid ikke at statens politikk ut\u00f8ves av byr\u00e5krater med himmelvide fullmakter, men f\u00f8lger av sv\u00e6rt konkrete beskjeder fra politbyr\u00e5et og politbyr\u00e5ets st\u00e5ende komit\u00e9, men det kan hende at jeg tar feil. Dette forholdet hadde i det minste v\u00e6rt interessant \u00e5 f\u00e5 belyst. Partiet screener sine kadre, men betyr det at politbyr\u00e5et i praksis er selvrekrutterende? I s\u00e5 fall b\u00f8r det sies uttrykkelig. Selv har jeg ikke inng\u00e5ende kjennskap til nomenklaturaen og kadersystemet i Kina, men det er nettopp slike betraktninger jeg \u00f8nsker inn i artikkelen. Det har blitt sagt om Kinas venner i Enver Hoxhas Albania at de kunne opprettholde et s\u00e5 forhatt regime s\u00e5 lenge, fordi s\u00e5 mange drog nytte av regimet. Det ville forundre meg om det ikke ogs\u00e5 var slik i Kina at visse sf\u00e6rer i samfunnet var forbeholdt partimedlemmer. For eksempel jobber og forfremmelse (kanskje i hele sektorer, som byr\u00e5kratiet, milit\u00e6ret, politiet, skolen eller universitetene), kanskje egne kvoter for seg selv og/eller egne barn i h\u00f8yere utdannelse, kameraderi ved tildeling av rettigheter til eller ettersyn av privat n\u00e6ringsvirksomhet. G\u00e5r partimedlemskap i praksis i arv? Guanxi? Om det er vanskelig \u00e5 si noe generelt om hvilke samfunnslag medlemmene rekrutteres mest fra, s\u00e5 lar vi akkurat det ligge, men her er det antageligvis andre forhold rundt partiets *praksis* som er mulig \u00e5 belyse uten hjelp fra avhoppere. Erik F. 8. jan. 2019 kl. 10:18 (CET)\n\n@Efloean: Se her jeg er veldig interessert i \u00e5 se hvordan partiet, gjennom de midlene de har, kontrollerer staten, men det er ikke like ofte studert. Jeg pr\u00f8ver n\u00e5 \u00e5 finne kilder p\u00e5 folkekongress systemet i Kina. Jeg finner \u00e6rligtalt kun 2 historier (med f\u00e5 unntak): at folkekongressen har null makt (vestlige) og at folkekongressen er bra (Kina). Det veldig f\u00e5 (jeg ser ingen) har studert er hvordan KKP kontrollerer folkekongressystemet. Av en eller annen grunn har ikke det v\u00e6rt et sp\u00f8rsm\u00e5l som har interessert mange. Det synes jeg er veldig trist. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 skrev Francis Fukuyama litt om dette i hans *Political Order and Political Decay* s\u00e5 jeg kan sjekke der om han skrev noe relevant... Likevel, det enkle svaret er demokratisk sentralisme. Partimedlemmer m\u00e5 f\u00f8lge partidisiplin.\n\nJeg kan skrive mer om Guanxi samt pr\u00f8ve \u00e5 skrive litt om kvinners rolle i politikken. Jeg kan ogs\u00e5 lese igjennom boka *China's Party Congress: Power, Legitimacy, and Institutional Manipulation* for \u00e5 vinne noe nytt. S\u00e5klart, den bokas konklusjon er at problemet er ikke at makt er formalisert eller uformalisert, men heller at formalisert makt blir manipulert av partiet selv. Man legitimerer partikongressen samtidig som man delegitimerer den; jeg hadde egentlig tenkt \u00e5 spare det til Nasjonalkongressen til Kinas kommunistparti artikkelen.\n\nDet eksisterer nok i Kina, men ikke p\u00e5 samme m\u00e5te. Hoxhas regime m\u00e5tte ha det for \u00e5 overleve, Kina er jo s\u00e5pass velykket at de ikke trenger det i samme omfang. Likevel, korrupsjonsproblemet KKP (og Kina har) har jo medf\u00f8rt dette.\n\nArtikkelen nevner at offiserer i folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r og v\u00e6pnede politi m\u00e5 v\u00e6re partimedlemmer\u2013dette er jo partiorganer. I h\u00f8yere utdannelse har de egne partikomiteer som organiserer partiet p\u00e5 \u00e5stedet. Byr\u00e5kratiet hjelper det nok \u00e5 v\u00e6re partimedlem, men noen uavhengige har blitt utnevnt (og fra de andre partiene).\n\nGuanxi kan jeg skrive om, men om jeg forst\u00e5r deg rett er du ute etter det f\u00f8lgende; hvordan har KKP monopolisert sin makt over staten? Du har nok rett at artikkelen ikke henviser bra nok verken formelt og/el uformelt om hvordan KKP veileder staten. Dette kan gj\u00f8res med \u00e5 forklare innvirkningene av demokratisk sentralisme mer.\n\nEnklere sagt, I get you. Skal jobbe med det (kanskje ikke idag, men imorra og resten av uka om jeg f\u00e5r tid). Skal hente fram gamle b\u00f8ker\u00a0:) --Politikk (diskusjon) 8. jan. 2019 kl. 13:46 (CET)\n\nHar lagt til en beskrivende del om partiets maktmonopol. Brukt *Political Order and Political Decay: From the Industrial Revolution to the Globalization of Democracy* av Francis Fukuyama som hovedkilde der. Si gjerne hva du synes. --Politikk (diskusjon) 8. jan. 2019 kl. 15:50 (CET)\n\n@Politikk: Et veldig godt tillegg. Takk. Erik F. 12. jan. 2019 kl. 16:29 (CET)\n\n#### Guanxi og det uformelle\\[rediger kilde\\]\n\nFolkens. Jeg har h\u00f8rt dere, og jeg skal gj\u00f8re noe med dette over. Dere \u00f8nsker mer informasjon om det uformelle og Guanxi-systemet. Jeg kan levere det, men dere har ikke etterspurt 1 ting, ikke 2 eller 3, men maaange ting. Det er helt greit. Denne artikkelen kommer til \u00e5 bli massiv, og det er helt greit for meg. Men jeg klarer ikke \u00e5 skj\u00f8nne hvordan artikler som DDR, Demonstrasjonene p\u00e5 Den himmelske freds plass og Londons historie blant annet er AA, men at denne artikkelen ikke im\u00f8tekommer kravene. Det hele dette viser at folk presser p\u00e5 sine syn p\u00e5 denne artikkelen. Dette er en god artikkel, og ja jeg har ikke fantastisk spr\u00e5k (men to fantastiske brukere har hjulpet meg en god del), men denne artikkelens innhold burde ikke v\u00e6re s\u00e5 utrolig kontroversielt.\n\nSom sagt, jeg skal legge til mer informasjon om guanxi, det uformelle og partiets medlemsbase. Jeg kan legge til mer. Men det er helt utrolig hva som blir etterspurt av denne artikkelen i forhold til andre WP:AA artikler. Jeg synes det er rett og slett urettferdig og demotiverende. N\u00e5r Ulflarsen sier at ikke gadd \u00e5 lese mer enn ingressen.. hva faen skal jeg si og gj\u00f8re mot det? Hvordan er det overhode greit? Jeg bryr meg ikke hvor konstruktivt han har v\u00e6rt 99% av hans WP karriere den oppf\u00f8rsel er rett og slett frekt, ukonstruktivt og bidrar ikke til at denne artikkelen blir bedre. Skal jeg liksom lese artikler s\u00e5 fortelle forfatteren \"Jeg lese ingressen. Gadd ikke \u00e5 lese mer, men fra det jeg s\u00e5 var det en forferdelig artikkel. No go, loser\\!\" Alts\u00e5 herre min hatt. Det er rett og slett lite hyggelig.\n\n\u00c5 ja jeg skj\u00f8nner at folk har gode intensjoner. Alle mennesker har gode intensjoner. Hitler og Stalin trodde de skulle redde verden. Om man har gode intensjoner eller ei er fullstendig uinteressant. Det som er interessant er om man er konstruktiv og er villig til \u00e5 samarbeide. Kanskje jeg ikke har gjort meg selv klar, jeg er villig, men det eren del kommentarer som er fullstendig umulig \u00e5 l\u00f8se.\n\nDet hjelper ikke \u00e5 bli sur, men jeg blir litt oppgitt. Likevel, som jeg sa i starten her, jeg h\u00f8rer dere. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 iverksette endringene s\u00e5 fort som mulig. Men jeg jobber, jeg studerer, jeg driver med idrett og mye mye mer (akkurat som dere antar jeg). Folk kan ikke forvente at det skjer med lysetshastighet heller. --Politikk (diskusjon) 11. jan. 2019 kl. 20:46 (CET)\n\nVedr\u00f8rende andre artikler som er AA/UA: For min del m\u00e5 det gjerne skje en massiv nedgradering, det har jeg skrevet en rekke ganger, men om s\u00e5 skal skje m\u00e5 det n\u00f8dvendigvis brukes noe tid p\u00e5 det (det m\u00e5 varsles osv.). Er det vel anvendt tid? Uansett varsling kommer jeg ikke n\u00e5 til \u00e5 prioritere arbeide med f.eks angrepet p\u00e5 Pearl Harbor eller slaget ved Trafalgar, fordi jeg har andre saker jeg arbeider med n\u00e5. Men igjen, om det ansees urimelig at de er AA/UA er det for min del bare \u00e5 nedgradere de, jeg har ingen prestisje i det.\n\nVedr\u00f8rende dette utsagnet: \u00abN\u00e5r Ulflarsen sier at ikke gadd \u00e5 lese mer enn ingressen..\u00bb. Det har ikke noe med \u00ab\u00e5 gidde\u00bb, men at n\u00e5r ikke \u00e9n eneste av mine saklige og vel underbygde kommentarer til ingressen tas til f\u00f8lge, da ser jeg ingen hensikt i \u00e5 fortsette \u00e5 lese gjennom artikkelen. N\u00e5r det gjelder manglende samarbeid osv. s\u00e5 f\u00e5r andre vurdere det. Ulf Larsen (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 07:49 (CET)\n\n\u00abGuanxi og det uformelle\u00bb, det kunne v\u00e6rt tittelen p\u00e5 novelle\\! Det jeg er lettet over og setter pris p\u00e5 etter det ovenst\u00e5ende, er at Politikk ikke har gitt opp arbeidet med denne artikkelen og fortsatt vil v\u00e6re med i prosjektet. For oss andre veteraner kan det kanskje v\u00e6re grunn til \u00e5 minne om en av \u00c6sops fabler Vinden og solen. Det er vel ikke helt sikkert det *alltid* er grunn til \u00e5 skyte fra hoften, men naturligvis unntaksvis. Jeg tror at alle, ogs\u00e5 de som (for tiden) ikke synes at dette er en AA-kandidat, vil mene at dette er et godt utgangspunkt til \u00e5 lage en riktig god artikkel. Kommentarene utgj\u00f8r vel snart en st\u00f8rre tekst enn artikkelen, s\u00e5 interessen for \u00e5 forbedre den, er til stede. Selv om \u00abber\u00f8ringsangsten\u00bb for \u00e5 redigere *i artikkelen* har v\u00e6rt stor til n\u00e5, regner jeg med at den vil bli overkommet\\! Lykke til.--Trygve Nodeland (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 10:29 (CET)\n\nJa, jeg vil i alle fall bidra s\u00e5 godt jeg kan p\u00e5 korrekturlesning og fornorskning utover. Beklager at jeg i denne nominasjonen ble apolitisk, eventuelt viljel\u00f8s... Bra at Politikk ikke gir opp s\u00e5 lett\\! Vennlig hilsen --Frankemann (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 11:16 (CET)\n\n@Ulflarsen: Hvem har sagt at jeg ikke h\u00f8rer p\u00e5 deg? Du h\u00f8rer jo ikke p\u00e5 meg\\! Du gidder jo ikke engang \u00e5 lese artikkelen du kommenterer, og ignorerer informasjon som st\u00e5r i artikkelen. Ut ifra innledningen kaller du artikkelen propaganda... Innledningen. --Politikk (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 10:47 (CET)\n\nTatt til etterretning. Ulf Larsen (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 15:20 (CET)\n\nEn generell kommentar fra min side: Noen emner er vanskeligere enn andre \u00e5 beskrive p\u00e5 en slik m\u00e5te at de er egnet eller enkle \u00e5 fremme som anbefalte og utmerkede artikler. Kinas kommunistparti er antageligvis et slikt emne. Som hovedbidragsyter Bruker:Politikk selv er inne p\u00e5, s\u00e5 er det mange forhold ved partiet som vi simpelthen ikke har kjennskap til (enn\u00e5). Det skal ikke hovedbidragsyter lastes for, men behovet for kremlologi gj\u00f8r jobben vanskeligere. Jeg begynte \u00e5 lese denne artikkelen med velvilje, fordi hovedbidragsyter hadde tatt seg tiden og bryet med \u00e5 dekke et s\u00e5 viktig emne s\u00e5 bredt som ingressen og innholdsfortegnelsen vitnet om. Jeg synes ogs\u00e5 det er g\u00f8y med flere bidragsytere som \u00f8nsker \u00e5 skrive flere gode artikler p\u00e5 norsk om politikk. Under veis i lesningen fikk jeg en gnagende uro over hvordan artikkelen abstraherte partiets rolle i ettpartistaten Kina. Det ville ha v\u00e6rt utenkelig \u00e5 skrive en anbefalt artikkel om et skandinavisk politisk parti uten \u00e5 beskrive viktige reformer og utviklingstrekk i landet under partiets styre, litt om det faktiske forholdet mellom toppstyring og medlems-/velgerdemokrati, eller fra hvilke lag av samfunnet partiet sin st\u00f8tte fra. Mye av denne artikkelen er en oversettelse fra engelsk. For ordens skyld tok jeg ogs\u00e5 en kikk p\u00e5 vurderingene som ble gjort p\u00e5 Wikipedia p\u00e5 engelsk da den ble anbefalt der for noen \u00e5r siden. Det beroliget meg ikke. Der var man helst opptatt av rettskriving, tegnsetting og kildef\u00f8ring (\"everything is sourced, so there is no original research\", javel). Det som har blitt problematisert ved denne artikkelen hos oss, er ikke manglende tilfang av kilder, men hvilket inntrykk artikkelen etterlater. Derfor har jeg v\u00e6rt tilbakeholden med \u00e5 avgi stemme. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er jeg sv\u00e6rt tilfreds med at hovedbidragsyter har tatt tak i flere av de forslagene til forbedring som har kommet. Jeg er fortsatt i tvil om hvordan jeg vil konkludere om denne, men denne kandidatvurderingen har gjort artikkelen bedre enn det den var. Erik F. 12. jan. 2019 kl. 15:58 (CET)\n\n#### (midlertidig) oppsummering\\[rediger kilde\\]\n\nErik F. har noen gode vurderinger her rett ovenfor her. Den overordnede/bakenforliggende konklusjonen er i alle fall lett \u00e5 v\u00e6re enig i: det kan v\u00e6re problematisk \u00e5 oversette artikler uten \u00e5 vurdere n\u00f8yere hvilke perspektiv som mangler i kildeteksten. Vi har noen eksempler p\u00e5 dette etterhvert, og jeg har ogs\u00e5 selv g\u00e5tt i denne fella.\n\nProsessen har g\u00e5tt grundig og kritisk inn p\u00e5 flere sider ved artikkelen, og flere har engasjert seg positivt. Diskusjonen er n\u00e5 snart like lang som artikkelen (113\u00a0000 tegn mot 142\u00a0000 tegn). I g\u00e5r ettermiddag foreslo Erik d.y. at kandidatprosessen burde settes p\u00e5 pause. Han adresserte den oppfordringen til meg, trolig fordi jeg har hatt en rolle ved oppstart og avslutning ved mange andre kandidatprosesser.\n\nDet har v\u00e6rt en delvis skarp diskusjon, men ogs\u00e5 saklig og engasjert. S\u00e5 langt jeg kjenner bidragsyterne i diskusjonen, er de blant de mest ryddige og saklige vi har, men jeg gjentar disse generelle r\u00e5dene om kandidatprosesser i alle fall:\n\n\u00abVi oppfordrer til \u00e5 la artikkelvurderingen skje i en vennlig og oppmuntrende tone. Den som har skrevet artikkelen kan v\u00e6re dyktig innen emnet, men likevel v\u00e6re nybegynner p\u00e5 Wikipedia, ha noen s\u00e6regenheter i rettskrivingen eller mangle din viten om artikkelformatering. Kanskje spesielt i slike situasjoner fortjener artikkelen og hovedbidragsyteren \u00e5 bli m\u00f8tt med oppmuntring, ogs\u00e5 av deg. Alle som skriver her, gj\u00f8r det gratis og utifra egen motivasjon. *En positiv kommentar fra deg kan \u00f8ke en annen bidragsyters motivasjon, og derved bidra til langsiktig innsats for \u00e5 gj\u00f8re Wikipedia bedre*.\u00bb\n\nSagt med andre ord: ferske, engasjerte bidragsytere som Politikk er det grunnstoffet som Wikipedia bygger p\u00e5. Ta vare p\u00e5 hverandre, og bidra til \u00e5 gj\u00f8re hen god.\n\nJeg gj\u00f8r dette p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn Erik dy ba om. Dette er en omfattende og ambisi\u00f8s artikkel, og kommentarene fra den ferske Bruker:Politikk underveis tyder p\u00e5 at hen tar m\u00e5l av seg til \u00e5 jobbe mer med b\u00e5de denne artikkelen og med beslektede artikler innenfor emnekretsen Kinesisk politikk og Folkerepublikken Kinas historie. En slik omfattende artikkel fortjener \u00e5 jobbes fram til UA-status p\u00e5 sikt, og forh\u00e5pentligvis vil Politikk ogs\u00e5 levere flere AA/UA-artikler underveis i arbeidet. N\u00e5r jeg avslutter denne kandidatprosessen som AA i denne omgang, s\u00e5 er det b\u00e5de a) et svar p\u00e5 den pausen Erik foresl\u00e5, b) en midlertidig konklusjon som det er dekning for innenfor de stemmene/vurderingene som er avgitt, og c) en oppfordring til Politikk (diskusjon \u00b7 bidrag) om \u00e5 bruke tid og komme tilbake med et ny versjon av artikkelen etter en passende tid.\n\nN\u00e5r jeg gj\u00f8r dette, er det i beste mening og god tro, og med en antagelse om at jeg befinner meg innenfor regler og presedens her p\u00e5 no:wp. Mvh M O Haugen (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 17:44 (CET)  \n\n-----\n\n**Etter at artikkelen har v\u00e6rt oppe til vurdering den fastsatte tiden (7 eller 14 dager), er vurderingen avsluttet med den konklusjon at den er en anbefalt artikkel.** M O Haugen (diskusjon) 12. jan. 2019 kl. 17:44 (CET)\n\n-----\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1c7c7f3-599d-469d-9455-f2b43ca87f72"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/ikke-helt-vellykket-denne-gang/65070368", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:37Z", "text": "![**UVANLIG GREP:** J\u00f8rgen Gunnerud har skrevet en eksperimentell kriminalroman som ikke innfrir forventningene. Foto: THOMAS RASMUS SKAUGVis mer](//dbstatic.no/65070375.jpg?imageId=65070375&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"UVANLIG GREP: J\u00f8rgen Gunnerud har skrevet en eksperimentell kriminalroman som ikke innfrir forventningene. \nFoto: THOMAS RASMUS SKAUG\")\n\n## Ikke helt vellykket denne gang\n\nDiffus og nesten eksperimentell krim.\n\n15\\. april 2010 kl. 16.57\n\n  KURT HANSSEN  \n\n||| **BOK:** J\u00f8rgen Gunnerud er en av nasjonens mest s\u00e6regne kriminalforfattere, og b\u00f8kene om Kripos-etterforsker Knut Moen h\u00f8rer vanligvis til blant \u00e5rets h\u00f8ydepunkter.\n\nAnnerledes  \nMen \u00abByen med det store hjertet\u00bb, den \u00e5ttende boka med Moen i hovedrollen, er s\u00e5pass annerledes i forhold til sine forl\u00f8pere at den m\u00e5 anses som en ganske eksperimentell kriminalroman. Det skyldes at forfatteren har gjort et uvanlig grep med \u00e5 la heltefiguren anta en ren betrakterrolle, Knut Moe er nesten ikke direkte involvert i etterforskningen. Og d\u00f8dsfallene som skal oppklares fant sted f\u00f8r bokas handling begynner.\n\nSt\u00e5r i stampe  \nFor \u00e5 f\u00e5 f\u00e6rre reised\u00f8gn og muligens redde samboerskapet, har Knut Moen s\u00f8kt om overflytting til en annen avdeling. Dermed ender han opp med \u00e5 grave i en forsvinningssak som st\u00e5r i stampe: Linn Fostervoll, reporter i NRKs \u00abBrennpunkt\u00bb-redaksjon, ble borte under en handletur til Sverige, og like etter beg\u00e5r hennes ekssvigerfar selvmord. Og s\u00e5 skjer det mer: P\u00e5 grunn av sabotasje f\u00f8ler Moen seg tvunget til \u00e5 si opp jobben i politiet, men han fortsetter \u00e5 f\u00f8lte Fostervoll-saken p\u00e5 avstand, med en forretningsadvokat og hans million\u00e6rklient som oppdragsgivere.\n\n# \u00abByen med det store hjertet\u00bb\n\nJ\u00f8rgen Gunnerud\n\nStivner  \nFra da av stivner handlingen i \u00abByen med det store hjertet\u00bb, og resten av romanen er omtrent uten framdrift.\n\nSiden Knut Moen st\u00e5r s\u00e5pass fjernt fra hendelsene blir intrigen b\u00e5de diffus og uengasjerende, og som variasjon over temaet drapsetterforskning blir dette et ikke helt vellykket eksperiment.\n\n\n\n*Anmeldelsen sto p\u00e5 trykk i Dagbladet 2. november 2009.*  \n\n![EKSPERIMENTELL: J\u00f8rgen Gunnerud Foto: TORBJ\u00d8RN GR\u00d8NNING Vis mer](//dbstatic.no/65070373.jpg?imageId=65070373&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=1233 \"EKSPERIMENTELL: J\u00f8rgen Gunnerud\n\nFoto: TORBJ\u00d8RN GR\u00d8NNING\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f1c1be-ce52-4a90-b6b8-3074155d1e28"}
+{"url": "https://joker.no/Oppskrifter/Fylt-svinekam-med-sopp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:10Z", "text": "# Fylt svinekam med sopp\n\n\n\n## Tidsforbruk\n\n \\> 60 min \n\n## Vanskelig\u00adhetsgrad\n\n## Ingredienser\n\nDanskene har skj\u00f8nt det\\! Dette m\u00e5 vi ogs\u00e5 l\u00e6re, bedre svinestek finnes ikke. Klassisk fyll er epler og svisker. Her er en annen variant, fylt med sopp og med gr\u00f8nnsakkompott som et pikant tilbeh\u00f8r.\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\n1.  Ben ut kammen. Bena hogges opp, brunes og kokes kraft p\u00e5. Fukt skaftet p\u00e5 en tresleiv og stikk et hull gjennom hele fileten.\n\n2.  Grovhakk l\u00f8k, sopp, basilikum og persille. Fyll fileten ved hjelp av skaftet p\u00e5 en sleiv. Krydre fileten med salt og pepper. Stikk inn et steketermometer og legg fileten i langpanne. Stekes ved 125\u00b0C til steketermometeret viser ca. 72\u00b0C (omtrent\u00a02 timer).\n\n3.  Skj\u00e6r kj\u00f8ttet i litt tykke skiver og legg det p\u00e5 en seng av gr\u00f8nnsakkompott.\n\n4.  Skj\u00e6r opp v\u00e5rl\u00f8k, sopp og ananas i biter. Smelt\u00a0margarin i en kjele, tilsett soppen og la den frese i noen minutter. Tilsett v\u00e5rl\u00f8k, ananas, basilikum og kraft/sjy, kok opp og la det sm\u00e5koke ca. 5 min. Jevn sausen med maizena utr\u00f8rt i litt kaldt vann. Sausen skal v\u00e6re ganske tykk. Smak til med salt og pepper.\n\n5.  Serveres med kokte poteter.\n\nOppskrift fra Matprat\n\n\n\n### Estragonspekket svinekam med spennende gr\u00f8nnsaker\n\nEstragon smaksetter kj\u00f8ttet og gir sammen, med gr\u00f8nnsaker og vin, en nydelig sjy som brukes som saus.\n\n\n\n### Fylt paprika\n\nFylte gr\u00f8nnsaker er kjempegodt. Bruk gjerne paprika med ulike farger. Du kan ogs\u00e5 bruke den samme kj\u00f8ttblandingen til \u00e5 fylle for eksempel aromasopp eller aubergine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5762c0b-63dd-43cd-911e-f40a6f5cface"}
+{"url": "https://www.proutstyr.no/collections/alle-produkter/products/smatree-batteripakke-gopro-hero5-premium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:48Z", "text": "\n\n# Smatree\u00ae 2x Batteri Kit GoPro HERO5 / HERO6 / HERO7 (Premium)\n\n    97 reviews \n\nfra Smatree\n\n 699,00 kr \n\n\u2714 P\u00e5 lager\\! (Levering 2-4 dager)\n\n**Batteripakke til GoPro\u00a0HERO5/6/7, inkl. bil- og vegglader.  \n**\n\nBatteripakke til GoPro Hero5 som inkluderer to ekstra oppladbare litium-polymer batterier, i tillegg til en lader som lar deg lade tre batterier samtidig gjennom USB kabel (inkludert) eller i veggen. I pakken f\u00e5r du ogs\u00e5 plugg til V12 i bil eller til stikkontakten hjemme (220V).\u00a0\n\n  - 2 stk **1220 mAh** Smatree GoPro Hero5 batterier (originalbatteri 1220 mAh)\n  - 1 stk Lader med **plass til 3 batteri samtidig**\n  - 1 stk USB kabel\n  - 1 stk Vegglader\u00a0\n  - 1 stk Barlader\n  - 1 stk\u00a0EU kontakt + 1 stk USA kontakt\nSmatree er blitt verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av GoPro batteri og ladere:\n\n  - H\u00f8ykvalitets oppladebare battericeller fra Japan\n**Smatree\u00ae 3x Batteri Kit GoPro HERO5 / HERO6 / HERO7**\n\nSupert \u00e5 kunne lade flere batterier samtidig.\n\nKjekt \u00e5 kunne lade 3 batterier samtidig\n\nJ\n    J.S.  \n\n**Veldig enkelt og bra kvalitet**\n\nAnbefales p\u00e5 det sterkeste. Alle som eier Gopro vet hvor kort batteriet varer p\u00e5 fjellet i minusgrader. Med dette kittet har jeg str\u00f8m for timesvis av filming.\n\n**Raskt og presist levert**\n\nEkstra batterier til GoPro er en n\u00f8dvendighet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ce76ba5-3da0-499f-a873-01798067b730"}
+{"url": "http://meretesgalleri.blogspot.com/2010/08/i-flere-ar-har-jeg-samlet-pa-kuer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:25Z", "text": "mitt liv med farger og kj\u00e6rlighet for kreativitet.\n\n  \n\n    \n\n## 29.08.2010\n\n### Kua mi.\n\n\n\n  \nI flere \u00e5r har jeg samlet p\u00e5 kuer.  \n\u00a0Denne kua kj\u00f8pte jeg i sommer.  \n  \n\u00a0\"blekkfatet\" fant jeg p\u00e5 loppis, samt den lille blonder duken -  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Lykkelig :-)\n\nMerete  kl. \n\n19:31           \n\n#### Legg inn en kommentar\n\nspor...  \nJeg \u00f8nsker deg lykke og en fargerik dag :-)\n\n\\-Hjertegod- Merete\n\nFoto-Merete\n\n## Har laget et stort skilt av en gammel ilegsplate (bord)\n\n  \nHar brukt vannbasert maling,pussepapir og malt bokstavene p\u00e5 frih\u00e5nd.\n\n    \n\n## Vimpler\n\n  \n\n    \n\n  \nDelikat form med glade farger...se kj\u00f8kken.\n\n    \n\n  \n\n## Mine fine r\u00f8de st\u00f8vler...\n\n## Sterkest er den...\n\n## Wishing you a house full of sunshine......\n\n  \nHar brukt en skrivepensel nr.0 og akrylmaling.\n\n## Har sydd trekk til en kurv.\n\n    Her viser jeg nyheter fra Meretes galleri- har laget meg nye lamper og her er en av dem. En fargerik lampe som gir et fint m\u00f8nster i taket og p\u00e5 veggen n\u00e5r lampen et tent.\n    \n    Skjelettet er h\u00e5ndlaget og har brukt spraymaling. Jeg er veldig n\u00f8ye med \u00e5 ha maske p\u00e5 meg og skikkelig avtrekk \u00a0n\u00e5r man bruker spra...\n  - \n    \n    Her begynner endelig bibliotek/ tv-stue \u00e5 ta form....... det tok sin tid :-)\n    \n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0   Trykk p\u00e5 bildene s\u00e5 blir de st\u00f8rre. Bokskap i fra IKEA. Krakken og puten...\n\n  - \n    \n    NIB utfordring er kj\u00f8kken- her er mitt bidrag for mars.\n    \n  - \n    \n    Har brodert meg en pute 50 cm x 50 cm. Og i tillegg s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 sydd meg flere nye puter av stoff-rester som passer til puten som jeg har brodert.\n    \n    Begynte ca for 13 \u00e5rs siden \u00e5 brodere. Brodert p\u00e5 lin. Det har tatt sin tid...\u00a0og jeg hadde ogs\u00e5 glemt av broderingen . \u00a0Til jeg begynte...\n\n  - \n    \n    Endelig ferdig med flere prosjekter... Heklen\u00e5len har virkelig f\u00e5tt svingt seg i helgen. Jippiiiiii :-)\n    \n    \n    \n     Fly...  -  Jag har ingen aning om hur, n\u00e4r eller om n\u00e5gonsin alls. Bara att jag idag ville tillbaka till k\u00e4nslan av att vara just h\u00e4r. Kram p\u00e5 er. \n    \n    for ett \u00e5r siden\n  - Hilde Heimdal\n    \n  - Hjertelig velkommen til Meretes galleri - gode ideer om interi\u00f8r, design og kunst.\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc03694d-59fb-49fd-86e6-0f8327e1bf36"}
+{"url": "https://www.re.kommune.no/nyheter/husk-at-du-kan-levere-vannmaleravlesningen-elektronisk.7130.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:51Z", "text": "# Husk at du kan levere vannm\u00e5leravlesningen elektronisk\\!\n\nAlle som\u00a0har installert vannm\u00e5ler m\u00e5 lese av m\u00e5lerstanden p\u00e5 vannm\u00e5leren og sende inn avlesingen,\u00a0for\u00a0at vi skal\u00a0kunne\u00a0beregne ditt \u00e5rsgebyr for vann og avl\u00f8p.  \n\u00a0\n\nPublisert av Kristian \u00d8vretveit. Sist endret 14.12.2018\n\n### Hvordan registrerer\u00a0du\u00a0m\u00e5leravlesningen?\n\nDu kan sende inn vannm\u00e5leravlesning elektronisk via\u00a0s\u00f8knadssenteret,\u00a0eller\u00a0du kan\u00a0sende inn/levere m\u00e5lerkortet til Servicetorget i kommunehuset. Alle skal f\u00e5 tilsendt m\u00e5lerkort i l\u00f8pet av uke 50.\n\n  - Klikk her for \u00e5 sende inn vannm\u00e5leravlesning elektronisk.\n\nDu\u00a0har selv\u00a0ansvar for rett avlesing. Dette gjelder ogs\u00e5 jevnlig kontroll med forbruk slik at eventuelt st\u00f8rre utslag som f\u00f8lge av feilm\u00e5ling, feilavlesning eller lekkasje kan avklares tidligst mulig.\n\nN\u00e5r m\u00e5\u00a0du sende inn?\n\nUansett om du sender vannm\u00e5leravlesningen\u00a0elektronisk eller p\u00e5 papir, er frist for innsending 4. januar 2019.\n\nHva skjer om du ikke sender inn vannm\u00e5leravlesningen?\n\nDersom m\u00e5leren ikke avleses innen tidsfristen, vil kommunen stipulere forbruket ut fra foreg\u00e5ende \u00e5rs avregning.\n\nAvregningen kommer p\u00e5 faktura for kommunale avgifter for 1. kvartal \u00e5ret etter avregnings\u00e5ret.\n\n **Oppdatert:** 14.12.2018 \n\n Fant du det du lette etter? \n\n  - Ja\n  - Nei\n\nKommentar :\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c78a18b-f45e-44a7-8ec6-79b40c71b2c8"}
+{"url": "https://www.taelektronikk.no/produkter/strekkodeutstyr/strekkodelesere/zebra-skanner/strekkodeleser-zebra-ls3578-mobile-2d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:45Z", "text": "# Strekkodeleser - Zebra LS3578 Mobile 2D\n\n  \n#### Robust tr\u00e5dl\u00f8s strekkodeleser for butikk- og kontorbruk med hele 5 \u00e5rs garanti.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10e72c25-ca76-4552-bcc1-2fad556c56f8"}
+{"url": "https://rocksandrivers.no/?p=1309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:49Z", "text": "\n\n### 5 tips til m\u00f8rkepadling\n\nH\u00f8sten st\u00e5r for d\u00f8ren. Solen er p\u00e5 tur ned og d\u00f8rterskelen virker h\u00f8yere enn noensinne f\u00f8r.\u00a0Ettermiddagene har blitt m\u00f8rkere og mulighetene til \u00e5 komme seg ut i kajakk etter jobb virker sm\u00e5. Hadde det ikke v\u00e6rt fint \u00e5 padle i m\u00f8rket?\n\nMed en gang vi pr\u00f8vde det, ble vi bitt av basillen, s\u00e5 det blir garantert flere turer i kajakk fremover mens vi venter til sn\u00f8en laver ned\\!\n\nMed litt oppl\u00e6ring og planlegging blir det fullt mulig \u00e5 padle i m\u00f8rket. Det er forresten sjelden helt bekm\u00f8rkt, m\u00e5nen og andre lyskilder s\u00f8rger for fine refleksjoner i vannet. Sjelden kommer du tettere p\u00e5 stillheten, og kajakkturen i fullm\u00e5ne kan v\u00e6re helt magisk\\!\n\n**V\u00e5re 5 tips til en vellykket tur i m\u00f8rket:**\n\n**1. Gj\u00f8r deg selv synlig.** Om sommeren f\u00e5r vi ofte h\u00f8re at vi er lite synlig i kajakk. Fargene g\u00e5r i ett med landskapet, og vi blir oversett av b\u00e5ttrafikken. I m\u00f8rket/skumringen blir det \u00e5 v\u00e6re synlig enda viktigere. Vi er pliktig til \u00e5 ha lanterne. Minimum lanternef\u00f8ring i kajakk er lommelykt. Denne skal v\u00e6re for handen, og \u00abskal vises i s\u00e5 god tid at sammenst\u00f8t forebygges\u00bb (Sj\u00f8veisregel 25, d, ii).\n\n  - Husk at synligheten \u00f8ker desto h\u00f8yere du fester lyset.\n  - Reflekstape p\u00e5 t\u00f8rrdrakt, \u00e5rer, vest, og kajakk kan ogs\u00e5 anbefales. Tapen sitter godt selv om den blir v\u00e5tt.\n  - Det er viktig \u00e5 tenke gjennom flere forhold: har du lanterne p\u00e5 deg, b\u00f8r du ogs\u00e5 ha en eller annen form for lys p\u00e5 kajakken. Hvis du kommer bort i fra kajakken, er det en fordel at den synes.\n  - Husk extra lyskilde\u00a0og batterier i fall utstyret slutter \u00e5 fungere.\n\n**2. VHF radio.\u00a0**S\u00e6rlig nyttig p\u00e5 steder med havner.\u00a0Havneradioen bruker kanal 12, og lytting p\u00e5 denne gir ofte hint om hva slags trafikk som er p\u00e5 vei ut og inn av havnen. Hvis det skulle dukke opp en b\u00e5t er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 n\u00e5 denne p\u00e5 n\u00f8dkanal 16. Et VHF-sertifikat kan anbefales, men du kan klare deg godt uten hvis du f\u00f8lger forholdsreglene vi beskriver under.\n\n**3. Begynn med m\u00f8rkepadling i et kjent omr\u00e5de.\u00a0**I m\u00f8rket er alt annerledes. Avstandsbed\u00f8mmelse er vanskelig og du ser bare konturene av landskapet rundt deg. Derfor er det lurt \u00e5 legge de f\u00f8rste turene til\u00a0et omr\u00e5de du er kjent. Fyr og fyrlykter vil du etterhvert ogs\u00e5 ha glede av, og du kan benytte sektorene til \u00e5 velge rett kurs.\n\n**4. Bruk navigeringsutstyr\u00a0**som kart, kompass, GPS og klokke. Ved\u00a0hjelp av kurs\u00a0og klokke kan du finne ut avstanden du padler. Praktiser dette i forkant, helst i dagslys, og finn ut hvor langt du padler p\u00e5 en halv time.\n\n**5. Kle deg etter vanntemperaturen.\u00a0**Den st\u00f8rste faren med padling om h\u00f8sten og vinteren er nedkj\u00f8ling. Utover vinteren blir det kaldere i vannet, og hvis du skal padle vinterstid er en t\u00f8rrdrakt en viktig\u00a0investering. Husk at t\u00f8rrdrakten holder deg t\u00f8rr, ikke n\u00f8dvendigvis varm: ha p\u00e5 rikelig med kl\u00e6r under slik at du holder deg varm og t\u00f8rr, og kan v\u00e6re i vannet lenge uten \u00e5 v\u00e6re i livsfare.\n\nGod tur og nytt m\u00f8rkepadlingen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdebd63c-ce34-4127-9657-fae21b6c1492"}
+{"url": "https://forsvaretsforum.no/kort-fortalt-russisk-ub%C3%A5t", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:42Z", "text": "# Russisk ub\u00e5t\n\nVerdens st\u00f8rste atomub\u00e5t Dmitrij Donskoj seiler langs norskekysten p\u00e5 sin ferd til St. Petersburg.\u00a0Den 172 meter lange ub\u00e5ten, som opprinnelig ble bygget for \u00e5 forsvare Sovjetunionen i et mulig atomangrep, n\u00e6rmer seg trolig norskekysten, if\u00f8lge\u00a0The Independent Barents Observer. Som den eneste Tyfon-ub\u00e5ten som fortsatt er i drift, er den p\u00e5 vei for \u00e5 delta i den russiske marinens parade utenfor St. Petersburg i juli.  \n\nPublisert 31. mai 2017 09:18..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9df554a2-1994-4672-bce1-2bd6bead9662"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/438131449?i=154295895", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:24Z", "text": "\n\nTarzan - Adoptert  \n  \nVoksen, stor godgutt og kosegutt. Savner \u00e5 kunne ha et hjem igjen og kunne g\u00e5 ut etter at husfolket hans havnet p\u00e5 sykehjem. han er bare snill og god.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d497f75f-6346-4903-9c5c-d3e304b5f779"}
+{"url": "http://www.skogtrollet.net/177857744/product/144641/a-8-vakkert-kjede-i-gr%C3%B8nt-gr%C3%A5tt-og-svart?catid=16458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:29Z", "text": "\nBeskrivelse:  \nSv\u00e6rt pent smykke tredd med gr\u00f8nne effekt perler, gr\u00e5 hematitt og svart onyks samt gr\u00f8nne cats eye perler. Her er det brukt onyks sirkler og hematitt sirkler og resultatet er uvanlig og i\u00f8ynefallende. Effektperlene f\u00e5r en meget fin glans i lys og fargen er sv\u00e6rt fin og v\u00e5rlig. Kjedet er tredd p\u00e5 wire og er 62 cm langt, det veier 54 gram. Design og ide er min egen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b5f7280-c1f8-4e99-8fe3-4e3e55332d28"}
+{"url": "http://www.bridge.no/Turneringer/Turneringsresultater/Publisere-turneringsresultater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:56Z", "text": "# Publisere turneringsresultater\n\n Sist revidert 20. februar, 2014 \n\nAlle turneringer med p\u00e5melding\u00a0via bridge.no har muligheten for at resultater vises under siste resultater.\n\nTurneringsansvarlig legger lenke til resultatet inn i feltet \"URL Resultatside\" n\u00e5r man oppretter turneringen. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 opprette turneringen og legge til lenken senere.\n\n**Gj\u00f8r f\u00f8lgende:  \n**  \nN\u00e5r du oppretter eller redigerer din turnering, legger du inn resultatlenke for turneringen i feltet \"URL Resultatside\".  \n  \nResultatlenken har f\u00f8lgende url:\u00a0  \nbridge.no/var/ruter/html/\"*klubb-/kretsnummer*\"/*\"turneringsdato/turneringsnavn*\".htm (vanlig lenke til alle klubbens turneringer)  \n(Klubb-/kretsnummer finner du i Ruter ved \u00e5 klikke p\u00e5 knappen \"Lisens\" i hovedvinduet.)\n\nAlt i \"\" erstattes med dine verdier.  \n\n  - *Klubbnummer* erstattes med nummeret til din klubb dersom turneringen arrangeres p\u00e5 klubbens lisens\n  - *Kretsnummer*\u00a0erstattes med nummeret til din krets dersom turneringen arrangeres p\u00e5 kretsens lisens\n  - *Turneringsdato* er standard format for publisering av turneringer fra Ruter og har formen *\u00e5r-m\u00e5ned-dag* (2014-12-31)\n  - *Turneringsnavn* b\u00f8r bare legges til etter turneringsdato - da kommer nemlig turneringen \u00f8verst p\u00e5 hjemmesiden til klubb/krets.  \n    Eksempel p\u00e5 godt navn:\u00a0*2014-12-31-Nyttaarscupen2014  \n    (IKKE bruk \u00e6/\u00f8/\u00e5 i turneringsnavn)*\n\nFor \u00e5 finne ut hva turneringsdatoen blir kan du opprette turneringen i Ruter, legge inn et fiktivt resultat p\u00e5 spill 1, og trykke Rapporter turnering.  \nDet som n\u00e5 kommer opp i feltet \"Hjemmeside\" er *turneringsdato*\u00a0og det er her du endrer navnet dersom du \u00f8nsker *turneringsnavn*\u00a0i tillegg. Husk formatet over.\n\n**Live resultater fra turneringen:  \n**  \nDersom du har nettforbindelse i spillelokalet kan Ruter sende resultatene direkte p\u00e5 nett slik at resten av bridge-Norge kan f\u00f8lge med p\u00e5 din turnering underveis.  \n  \nI Ruter - g\u00e5 inn p\u00e5 *Turneringsmeny - Egenskaper for denne turneringen - Bridgemate - Bridgemate (rapport)  \n*Huk her av for *Hjemmeside eller PBN* og *--\\> www.bridge.no*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "077c487c-4668-4806-b17f-9cff0fbd1cdd"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2456717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:36Z", "text": "##### Sammendrag\n\nAksjon\u00e6rl\u00e5n har v\u00e6rt et lite diskutert tema i Norge frem til 2006, n\u00e5r aksjon\u00e6rmodellen ble innf\u00f8rt. Fra 2006 har aksjon\u00e6rl\u00e5n v\u00e6rt i s\u00f8kelyset som et ledd for omg\u00e5else av utbytteskatt. Samtidig har det v\u00e6rt et krevende arbeid for skattemyndighetene \u00e5 vurdere om l\u00e5n som foreligger er reelle. Dette f\u00f8rte til at regjeringen innf\u00f8rte omklassifiseringsregelen, som gj\u00f8r at\n\naksjon\u00e6rl\u00e5n etter 6.oktober 2015 vil bli utbyttebeskattet etter aksjon\u00e6rmodellen.\n\nTil tross fokuset omkring omg\u00e5else av skattereglene, har vi likevel p\u00e5pekt at det finnes andre \u00e5rsaker for \u00e5 velge aksjon\u00e6rl\u00e5n. Samtidig har uklare retningslinjer for vurdering av l\u00e5n f\u00f8rt til flere vurderingssaker, som begrunner behovet for endring.\n\nInnf\u00f8ringen av omklassifiseringsregelen har v\u00e6rt omdiskutert. Utredningen har derfor tatt for seg fordeler og ulemper etter innf\u00f8ringen, unntakene som ikke er omfattet av omklassifiserings-regelen og de skattemessige endringene for aksjon\u00e6rl\u00e5n som er rammet av omklassifiserings-regelen. Flere har antydet at omklassifiseringsregelen gj\u00f8r at flere velger bort aksjon\u00e6rl\u00e5n, dette kan st\u00f8ttes opp med tallene som viser til nedgang av samlet l\u00e5nebel\u00f8p i 2015. Utredningen v\u00e5r belyser derimot at aksjon\u00e6rl\u00e5n etter omklassifiseringsregelen har sine fordeler i forhold til\n\nutbytte og alternativt l\u00e5n.\n\nP\u00e5 bakgrunn av at aksjon\u00e6rl\u00e5n har v\u00e6rt et tema i andre land, har det v\u00e6rt interessant og se p\u00e5 hvordan noen gitte land har h\u00e5ndtert utfordringene. Sammenligning med andre land bidrar til \u00e5 forsterke eller forsvare kritikk av omklassifiseringsregelen.\n\nNorges anses ikke for \u00e5 v\u00e6re det landet som er mest restriktiv ang\u00e5ende aksjon\u00e6rl\u00e5n. Sverige har generelt forbud mot aksjon\u00e6rl\u00e5n, mens Danmark opphevet sitt l\u00e5neforbud 1. januar 2017. Den tilsvarende danske skatteregelen gjelder kun for hovedaksjon\u00e6rer med bestemmende\n\ninnflytelse, mens Norge skattlegger i utgangspunktet alle aksjon\u00e6rl\u00e5n som utbytte. Videre har\n\nb\u00e5de Sverige og Danmark tatt hensyn til aksjon\u00e6rl\u00e5n som er forretningsmessig begrunnet, noe\n\nNorge ikke har.\n\nOmklassifiseringsregelen er i utgangspunktet godt begrunnet, med hensikten \u00e5 hindre omg\u00e5else av skatt. Det betyr derimot ikke at lovverket rundt omklassifiseringsregelen ikke har\n\nforbedringspotensial.\n\n##### Beskrivelse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58c818c9-6dcc-45f3-87f5-4259036a9645"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/regjeringsadvokaten-onsker-lukkede-dorer-i-breivik-rettssaken/60410599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:20Z", "text": "![**SKAL AVHOLDES HER:** Gymsalen i Skien fengsel. Foto: Cornelius Poppe / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/60410602.jpg?imageId=60410602&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"SKAL AVHOLDES HER: Gymsalen i Skien fengsel. \nFoto: Cornelius Poppe / NTB scanpix\")\n# \\- Regjeringsadvokaten \u00f8nsker lukkede d\u00f8rer i Breivik-rettssaken\n\nMelder NRK.\n\n19\\. februar 2016 kl. 14.06\n\nRegjeringsadvokaten har bedt om at d\u00f8rene lukkes for pressen under rettssaken om Anders Behring Breiviks soningsforhold i Skien fengsel, skriver NRK.\n\n**Det kommer frem i dokumenter om prosessen rundt rettssaken som NRK har f\u00e5tt tilgang til. Sp\u00f8rsm\u00e5let er enn\u00e5 ikke behandlet av Oslo tingrett.**\n\nRegjeringensadvokaten \u00f8nsker ogs\u00e5 lukkede d\u00f8rer under en befaring som er planlagt i Ila fengsel dagen f\u00f8r rettssaken starter.\n\n**Breiviks advokat \u00d8ystein Storrvik skriver i en SMS til NRK at han kommer til \u00e5 argumentere for \u00e5pne d\u00f8rer.**\n\n\\- Det er spesielt viktig med \u00e5penhet i denne saken, skriver han.\n\nMarius Emberland f\u00f8rer saken for Regjeringsadvokaten.\n\n\\- Vi har synspunkter p\u00e5 dette som har kommet fram i prosesskrift til retten. Vi kan ikke kommentere det n\u00e5, men synspunktene kommer til \u00e5 framg\u00e5 fra rettens beslutning. S\u00e5vidt jeg forst\u00e5r skal representanter for pressen ogs\u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 kommentere problemstillingen, sier Emberland til Dagbladet.\n\n**Terrord\u00f8mte Breivik og hans advokat mener soningsforholdene i praksis er umenneskelig behandling, og i strid med artikkel tre og \u00e5tte i\u00a0Den europeiske menneskerettighetskonvensjon (EMK).**\n\nBreiviks hverdag reguleres av en lang rekke vedtak, om alt fra hvem han kan sende brev til, hva han har tilgang til i fengselet og at han m\u00f8ter sin advokat gjennom en glassvegg. Advokat Storrvik mener Breivik i praksis har sittet isolert helt siden han ble p\u00e5grepet etter terrorangrepene 22. juli 2011, og sier de vil fokusere p\u00e5 det han kaller det isolasjonstrykket vedtakene utgj\u00f8r.\n\n**- V\u00e5r hovedanf\u00f8rsel er at han helt siden han ble p\u00e5grepet ikke har kunnet m\u00f8te eller snakke med noen som ikke har betalt for det, utover at han fikk treffe sin mor i fem minutter rett f\u00f8r hun d\u00f8de, sa Storrvik til Dagbladet tidligere denne uka.  \n**  \nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt soningsforholdene preger Breivik, svarte Storrvik:\n\n**- Jeg har aldri m\u00f8tt ham f\u00f8r han kom inn under det regimet, s\u00e5 jeg har ikke noe \u00e5 sammenlikne med. Men jeg tror det er umulig ikke \u00e5 bli preget av det, og det tror jeg vil bli synlig i rettssaken. N\u00e5r du er isolert fra vanlig omgang med mennesker i s\u00e5 lang tid, s\u00e5 f\u00e5r det konsekvenser.\u00a0Jeg tror det er viktig at saken blir f\u00f8rt offentlig.**\n\nOslo tingrett har allerede nektet kringkasting av Anders Behring Breiviks forklaring, fordi retten frykter at terroristen skal sende kodede meldinger til sine st\u00f8ttespillere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9747d7ef-b9a8-4df9-a870-7a90522374e1"}
+{"url": "https://jegvilvite.no/?post_causes_2=hva-skjer-nar-du-sier-i-fra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:59Z", "text": "# Hva skjer n\u00e5r barn sier i fra?\n\n\n\nN\u00e5r\u00a0barn sier i fra om vold eller overgrep til en voksen\u00a0skal de\u00a0hjelpe. Men dessverre\u00a0kan det v\u00e6re\u00a0noen som ikke tror p\u00e5 det barn forteller. Da er det viktig \u00e5 si i fra til andre voksne helt til man treffer noen som tror p\u00e5 det barn forteller.\n\nDen voksne\u00a0skal melde\u00a0fra til politiet dersom det har skjedd noe ulovlig med et barn. Noen melder i fra til Barnevernet og det er ogs\u00e5 bra. Dette er fordi Barnevern og politi er de beste\u00a0til \u00e5 hjelpe familier til \u00e5 f\u00e5 slutt \u00e5 volden og s\u00f8rge for at barna har det bra. Ofte trenger ogs\u00e5 den som sl\u00e5r eller beg\u00e5r overgrep hjelp til \u00e5 slutte med dette.\n\nHusk at politiet og\u00a0Barnevernet\u00a0skal passe p\u00e5 at du er\u00a0trygg og har det godt.\n\nHva skjer n\u00e5r du ringer Alarmtelefonen 116 111?\n\n  - Du f\u00e5r snakke med en voksen som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg.\n  - De gir deg r\u00e5d dersom det er noe du lurer p\u00e5.\n  - De gir deg r\u00e5d om hvordan du kan f\u00e5 hjelp fra andre.\n  - Du kan v\u00e6re anonym.\n  - Det er gratis \u00e5 ringe\u00a0116 111.\n  - Hvis du er veldig redd\u00a0her og n\u00e5 \u2013 vil de ta kontakt med politi eller legevakt der du bor s\u00e5nn at du kan f\u00e5 hjelp med en gang.\n  - Ogs\u00e5 voksne som er bekymret for barn og unge \u2013 eller har mistanke om at de utsettes for vold og overgrep kan ringe Alarmtelefonen 116 111.\n\nDersom du ringer Barnevernet vil f\u00f8lgende bli vurdert:\n\n  - Om det kan bli bedre hjemme om mamma og pappa f\u00e5r litt r\u00e5d og hjelp.\n  - Om barnet m\u00e5 ha hjelp med en gang for at\u00a0barnet skal v\u00e6re trygt.\n  - Om Barnevernet f\u00e5r vite at et barn ikke har det bra skal de finne ut av hva som har skjedd.\n  - Om det haster vil barnevernet dra hjem til familien med en gang for \u00e5 hjelpe.\n  - Om du ikke vil si hvem du er n\u00e5r du ringer til Barnevernet, er det greit. Men for at barnet skal f\u00e5 hjelp, er det best at Barnevernet vet hvem som ringer.\n\nKontakter du politiet vil f\u00f8lgende skje:\n\nPolitiet vil snakke med deg og alle som vet noe om hva som har skjedd. Da vil de unders\u00f8ke om det har skjedd noe ulovlig. Se video av Bj\u00f8rn fra Politiet som forteller hva som skjer n\u00e5r noen sier i fra til politiet.\n\nJegvilvite.no ble til etter at Stine Sofies Stiftelse s\u00f8kte om Telenors julegave i 2011. Ideen var \u00e5 lage et e-l\u00e6ringsverkt\u00f8y om vold og overgrep. Dette skulle v\u00e6re prim\u00e6rt for barn, men ogs\u00e5 til hjelp for voksne slik at de kan l\u00e6re \u00e5 snakke med barna om dette. Hovedm\u00e5lene for siden er \u00e5 spre kunnskap om vold og overgrep, f\u00e5 flere til \u00e5 si i fra dersom de er utsatt eller vet om noen som er det, samt \u00e5 fjerne tabu i samfunnet. Prosjektet er ogs\u00e5 st\u00f8ttet av julegaven til KPMG fra 2011. For \u00e5 gi tilbakemeldinger til oss om siden kan man sende mail til email@example.com. Med vennlig hilsen Stine Sofies Stiftelse.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfcc29eb-6b14-412c-82e2-dae75b506c75"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/disse-bildene-tok-jeg-pa-vei-hjem-sent-i-gar-kveld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:21Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Disse bildene tok jeg p\u00e5 vei hjem sent i g\u00e5r kveld\n\nN\u00e5r jeg tenker meg om var det vel ikke i g\u00e5r kveld, men i dag tidlig.\n\nKlokken var passert midnatt, jeg hadde nettopp g\u00e5tt av toget og kjedet meg p\u00e5 vei hjem.\n\nDermed tok jeg frem kameraet og tok en rekke bilder.\n\nAv meg selv.\n\nS\u00e5 om noen s\u00e5 meg \u2013 klokken 00.15 i natt \u2013 s\u00e5 de alts\u00e5 en sv\u00e6r, svartkledd fyr (med skjegg), som tok masse bilder av seg selv (helt alene), mens han vandret nedover gatene.\n\nHjelpe meg.\n\nGal mann.\n\nUansett \u2013 dette er noen av bildene jeg tok, og bildene trenger ingen bildetekst.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n1.  \n    \n    #### Karoline\n    \n     20. oktober 2011 at 10:30 \n    \n    Herlig\\! Fine bilder synes jeg \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbffce89-0966-45f5-b55a-26fa2a1aa991"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/gaver-til-han?dir=desc&order=topseller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:52Z", "text": "# Gaver til han\n\nHvis det finnes noe mer krevende enn \u00e5 gi presang til en mann, m\u00e5 det v\u00e6re \u00e5 gi en presang til mannen som har alt. Og menn har gjerne den egenskapen at de, n\u00e5r spurt, later som de allerede har alt. Og d\u00e9t selv om halvparten av sokkeskuffens innhold har hull, og drillen kun g\u00e5r p\u00e5 halv fart. Det er jo det som er selve essensen av manndommen, er det ikke? V\u00e6re sterk og uavhengig. Ikke trenge noe fra noen. Kanskje er det derfor man ofte f\u00e5r unnvikende svar og brydde smil n\u00e5r man sp\u00f8r ham om hva han \u00f8nsker seg. En ekte mann tar det han vil her i verden. \u00d8nsker han seg, s\u00e5 skaffer han. Ferdig med d\u00e9t.\n\n  \nVi snakker ikke bare om kj\u00e6rester og ektemenn her. \u00d8vrige familieforhold kan gj\u00f8re saken vel s\u00e5 komplisert: Pappa vil ofte f\u00f8le seg litt brydd over at barna skal kj\u00f8pe ting til ham; pengene skal liksom flyte andre veien. Bestefar vil n\u00f8dig innr\u00f8mme at skavankene som gradvis gj\u00f8r seg gjeldende har begynt \u00e5 gnage noen hull i egenr\u00e5digheten. Bror konkurrerer gjerne litt med bror, og b\u00f8r ikke gi noe d\u00e5rligere enn den andre.\n\n  \nHeldigvis er mannen innvendig som de fleste andre arter her p\u00e5 Jorden. Han trenger \u00e5 f\u00f8le seg sett, og \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8le seg satt pris p\u00e5. Det finnes saker han ikke mestrer. Det finnes ting han \u00f8nsker seg som han ikke kan eller vil tillate seg. I tillegg er mannen ofte s\u00e5 fokusert p\u00e5 veien fremfor seg at han glemmer sidesynet. S\u00e5 det finnes rett og slett mange ting han ikke engang tenker over at kunne komme godt med. Hemmeligheten med \u00e5 gi en god gave til mannen er \u00e5 ivareta hans stolthet samtidig som du hjelper til. En h\u00e5rfin balansegang.\n\n## Gavetips til han\n\nFordelene med\u00a0gaveideer.no\u00a0er her \u00e5penbar. Istedet for \u00e5 fly fra butikk til butikk med alle disse tankene svirrende rundt i hodet, kan du istedet lene deg tilbake med skjermen som et vindu til v\u00e5rt enorme utvalg fremfor deg. Uansett om du ser etter en morsom, nyttig, romantisk eller mandig gave, eller noe som oppfyller samtlige kriterier samtidig, er det rikelig \u00e5 velge i hos oss.\n\n  \nS\u00e5 la tankene flyte rolig og avslappet tilbake i tid: Hva har dere snakket om den siste tiden? Er det noe han har uttrykt spesiell begeistring over? Noe du har sett ham slite med, som kunne v\u00e6rt l\u00f8st bedre p\u00e5 andre m\u00e5ter? Kanskje du husker p\u00e5 noe han nevnte i forbifarten her forleden som du bet deg merke i? Kanskje var det hans skjulte m\u00e5te \u00e5 mumle frem et \u00f8nske uten at noen kan si at han faktisk har sagt det? La tankene spinne videre fra hvert spor du finner. Vi har gaven til han\\!\n\n  \n## Gave til han som ikke \u00f8nsker seg noe\n\nNoen ganger virker det \u00e5 v\u00e6re umulig \u00e5 finne den perfekte gaven. Man g\u00e5r tom for ideer og vedkommende man skal handle til \u00f8nsker seg ikke noe \u2013 han har jo alt\\! Vi i Gaveideer.no gj\u00f8r alt vi kan for at du skal klare \u00e5 finne en gave til nettopp han som har alt \u2013 noe han ikke engang viste at han trengte som enten overrasker, f\u00e5r han til \u00e5 le eller gj\u00f8r hverdagen litt enklere for han. Vi har gaven du leter etter\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505fcff7-0ba2-4045-ac75-1eb0dfd542f7"}
+{"url": "https://www.sfty.no/blogg/hva-er-forskjellen-pa-roykvarsler-og-brannvarsler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:36Z", "text": "sfty white logo sfty grey logo\n# Hva er forskjellen p\u00e5 r\u00f8ykvarsler og brannvarsler?\n\n6 minutter lesetid | Stein Bakker\n\n  \n\nBlant folk flest blir begrepene 'r\u00f8ykvarsler' og 'brannvarsler' som regel brukt om hverandre. Ja, selv blant eksperter p\u00e5 brannvarslingssystemer r\u00e5der det en viss forvirring om hva forskjellen p\u00e5 de to begrepene egentlig er.\n\nBegrepsjungelen i brannsikkerhetsbransjen kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 ta seg frem i. I dette innlegget gir vi, \u00e9n gang for alle, svar p\u00e5 et av de bransjens hittil \"ul\u00f8ste mysterier\":\n\n**Er det i det hele tatt noen forskjell p\u00e5 r\u00f8ykvarsler og brannvarsler?**\n\nDet korte svaret: nei.\n\nTenker vi p\u00e5 'brannvarsler' som den enheten du har montert i taket hjemme, er begrepet synonymt med 'r\u00f8ykvarsler'. 'Brannvarsler' kan imidlertid ogs\u00e5 brukes i betydning *brannvarslingsanlegg,* som er et bedre alternativ enn r\u00f8ykvarslere. Vi begrunner hvorfor.\n\nMen f\u00f8rst helt kort om hva en r\u00f8ykvarsler/brannvarsler er:\n\nR\u00f8ykvarsler (ogs\u00e5 kalt r\u00f8ykdetektor) er en betegnelse for en detektor som monteres i innvendig tak, og som gir varselsignal ved brann- eller r\u00f8ykutvikling.\n\nR\u00f8ykvarsler og brannvarsler har samme funksjon og form\u00e5l: Den reagerer p\u00e5 r\u00f8ykpartikler og branngasser i luften p\u00e5 et tidlig stadium i brannforl\u00f8pet og varsler ved \u00e5 gi alarm, slik at du kan g\u00e5 systematisk til verks for \u00e5 begrense skadene:\n\n1.  Redde mennesker og dyr\n2.  Varsle brannvesenet p\u00e5 n\u00f8dnummer 110\n3.  Slokke brannen\n\n\u00a0\n## Fordeler og ulemper ved vanlig r\u00f8ykvarsler/brannvarsler\n\nFordelen ved r\u00f8ykvarsler/brannvarsler er at den relativt effektivt varsler brann tidlig i forl\u00f8pet.\n\nUlempene er flere. Som vi skriver om her, rykker brannvesenet stadig vekk ut til un\u00f8dige og falske alarmer \u2013 faktisk over 130 ganger hver eneste dag. R\u00f8ykvarslere gir lett falsk alarm, f. eks. under middagslaging. Dette er problematisk av flere grunner:\n\n  - Brannvesenet m\u00e5 rykke ut un\u00f8dig\n  - Varsleren sl\u00e5s av, og s\u00e5 glemmer man \u00e5 sl\u00e5 den p\u00e5 igjen\n  - N\u00e5r r\u00f8ykvarslere st\u00f8tt og stadig g\u00e5r av uten at det er reelle branntill\u00f8p, vil det kunne f\u00f8re til at beboere slutter \u00e5 ta alarmen alvorlig og ikke evakuerer n\u00e5r det virkelig gjelder.\n\nDen kanskje st\u00f8rste ulempen ved ordin\u00e6re r\u00f8ykvarslere er at de rett og slett ikke lenger virker. Ofte er de enten i ustand, eller s\u00e5 er batteriet d\u00f8dt. Og selv om dine egne r\u00f8ykvarslere fungerer fint, har du null garanti for at naboens r\u00f8ykvarsler(e) fungerer (eller at naboen i det hele tatt HAR r\u00f8ykvarslere installert).\n\n**Heldigvis finnes det en langt mer p\u00e5litelig m\u00e5te \u00e5 varsle ved brann p\u00e5.**\n\n\u00a0\n## Smart brannvarslingsanlegg for bedre brannsikkerhet\n\nN\u00e5r du bor i et sameie eller borettslag, er din sikkerhet avhengig av naboen. Derfor m\u00e5 det v\u00e6re en felles l\u00f8sning for brannvarsling, der alle r\u00f8ykvarslere kobles sammen p\u00e5 tvers av leiligheter og fellesomr\u00e5der.\n\nMed et smart tr\u00e5dl\u00f8st brannvarslingssystem kommuniserer r\u00f8ykvarslerne seg imellom, men ogs\u00e5 direkte til et oversiktlig kontrollpanel som styremedlemmene har tilgang til via sin smarttelefon eller PC/Mac.\n\nR\u00f8ykvarslerne i brannvarslingsanlegget b\u00f8r kunne kommunisere via ditt WiFi-nett og samtidig ha mulighet til \u00e5 kommunisere via andre kanaler, dersom ditt WiFi-nett er nede. Dermed f\u00e5r varslingsanlegget alltid kommunisert med omverdenen \u2013 ikke bare med deg, men ogs\u00e5 med andre beboere og til en FG-godkjent d\u00f8gnbemannet alarmsentral.\n\nTilkobling til en alarmsentral har dessuten den fordel at de f\u00f8rst ringer for \u00e5 f\u00e5 en bekreftelse p\u00e5 brann f\u00f8r brannvesenet tilkalles.\n\nDet finnes flere typer automatiske brannvarslingsanlegg, og det er klare regler for b\u00e5de utf\u00f8relse og dimensjonering. De viktigste faktorene som gj\u00f8r at et brannvarslingsanlegg i et borettslag gir bedre brannsikkerhet enn frittst\u00e5ende r\u00f8ykvarslere/brannvarslere, er at \u2026\n\n  - R\u00f8ykvarslerne f\u00e5r sikrere drift, og kommuniserer seg imellom\n  - Alle beboere blir varslet raskt uansett hvor i bygningen det m\u00e5tte oppst\u00e5 brann\n  - Det er lettere \u00e5 avklare hvor i bygningen brannen har oppst\u00e5tt.\n  - Ansvaret for brannvern i borettslaget blir enklere \u00e5 b\u00e6re  \n## Administrasjonsplattform \u2013 alltid kontroll p\u00e5 beboernes sikkerhet i bygningen\n\nStyret i ditt borettslag b\u00f8r ha en enkel **administrasjonsplattform** for \u00e5 kunne monitorere alle r\u00f8ykvarslere i bygget. Som et minimum b\u00f8r et slikt system gi oversikt over batteristatus i alle enheter i bygget, og om enhetene er online og rapporterer riktig. Hvis en enhet begynner \u00e5 g\u00e5 tom for batteri, eller har g\u00e5tt tom, skal b\u00e5de beboere og styret f\u00e5 beskjed enten via en app eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n**P\u00e5 den m\u00e5ten vil beboerne kunne f\u00f8le seg trygge p\u00e5 at bygget har et felles brannvarslingsanlegg som faktisk fungerer.**\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19528719-f3c4-4c62-87a8-b2090f12fa2b"}
+{"url": "http://docplayer.me/12620021-Norsk-returkartong-as-retursystem-for-engangs-drikkevareemballasje-av-drikkekartong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:50Z", "text": "1 Gr\u00f8nt Punkt Norge AS Postboks 91 Sk\u00f8yen 0212 OSLO Klima- og forurensningsdirektoratet Postboks 8100 Dep, 0032 Oslo Bes\u00f8ksadresse: Str\u00f8msveien 96 Telefon: Telefaks: E-post: Internett: Dato: V\u00e5r ref.: 2013/ Deres ref.: Saksbehandler: Torkil B\u00e5rdsgjerde, telefon: Vedtak om returandel for perioden Norsk Returkartong AS - Retursystem for engangs drikkevareemballasje av drikkekartong I medhold av 6-5 i forskrift om gjenvinning og behandling av avfall (avfallsforskriften) fastsetter Klima- og forurensningsdirektoratet (Klif) forventet returandel for Norsk Returkartong AS - retursystem for drikkekartong, til 92 % for perioden fra og med 1. juli 2013 til og med 30. juni Toll- og avgiftsdirektoratet legger returandelen til grunn for avgiftsreduksjon fra og med 1. juli 2013 til og med 30. juni Klif gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at fastsettelse av returandel gj\u00f8res forh\u00e5ndsvis, normalt for ett \u00e5r om gangen. Dersom det \u00f8nskes avgiftsreduksjon ogs\u00e5 for neste \u00e5r, m\u00e5 s\u00f8knad om fastsettelse av returandel sendes til Klif innen 1. april S\u00f8knadsskjema m\u00e5 fylles ut i henhold til godkjenningsvedtak og eventuelle krav som er satt i Klifs vedtak om returandel foreg\u00e5ende \u00e5r. Den dokumentasjonen som kreves, m\u00e5 medf\u00f8lge. \u00c5rets s\u00f8knad inneholdt ikke korrigering for grensehandel, selv om Klifs henvendelse datert 26. november 2012 spesifikt etterspurte en korreksjon p\u00e5 dette omr\u00e5det. Klif har i etterkant blitt opplyst om arbeidets planlagte oppstart, og forventer at det vil inng\u00e5 i neste \u00e5rs s\u00f8knad om fastsettelse av returandel. Det er i Klifs \u00f8yne positivt at Gr\u00f8nt Punkt Norge AS og Syklus AS skal samarbeide om dokumentasjon av grensehandel, og forventer \u00e5 bli holdt oppdatert om prosjektets progresjon. Klif vil p\u00e5peke at alle aktuelle felter i s\u00f8knadsskjemaet for retursystemet skal fylles ut, med henvisning til gjeldende punkt/side i vedlagt dokumentasjon. For regneark og beregninger som vedlegges, skal det medf\u00f8lge en kortfattet oppstilling som forklarer faktorer og alle viktige n\u00f8kkeltall. Klif presiserer at det m\u00e5 dokumenteres at emballasjen g\u00e5r til milj\u00f8messig forsvarlig gjenvinning. Ettersom dispensasjonene fra deponiforbudet n\u00e5 har utl\u00f8pt, antar Klif at deponiforbudets effekt ikke lenger er relevant for retursystemene for drikkevareemballasje. Vedtaket kan p\u00e5klages til Milj\u00f8verndepartementet Akutt forurensning: Telefon 110 Organisasjonsnr.:\n\n fastsetter Klima- og forurensningsdirektoratet (Klif) forventet returandel for Norsk Returkartong AS - retursystem for\")\n\n2 Side 2 av 5 Vi viser til s\u00f8knad av 22. mars 2013 om fastsettelse av returandel. Vi viser ogs\u00e5 til telefonsamtale datert 17. juni 2013, og presiserer at Klif aksepterer den rapporterte oppn\u00e5dde returandel for 2012, beregnet av Gr\u00f8nt Punkt Norge til \u00e5 v\u00e6re lik 92,1 %. Avfallsforskriftens kapittel 6 I henhold til forskrift om gjenvinning og behandling av avfall (avfallsforskriften) kapittel 6, skal Klif fastsette hvilken returandel det er forventet at retursystemet vil oppn\u00e5. Vedtak om returandel legges til grunn for reduksjon i avgift i henhold til Finansdepartementets forskrift om s\u00e6ravgifter kapittel 3-5, avgifter p\u00e5 drikkevareemballasje (milj\u00f8- og grunnavgift). Det er Toll- og avgiftsdirektoratet (TAD) som fatter vedtak om avgiftsreduksjon. Fastsettelse av forventet returandel Oppn\u00e5dd returandel i 2012 Returandelen blir beregnet som forholdet mellom generert mengde emballasje og innsamlet mengde emballasje p\u00e5 \u00e5rsbasis. Returandelen blir beregnet som innsamlet mengde delt p\u00e5 generert mengde. Innsamlet mengde er den mengde drikkekartong som leveres til gjenvinning p\u00e5 \u00e5rsbasis, inkludert innsamlet mengde drikkekartong som materialgjenvinnes sammen med papir. Drikkekartong som f\u00f8lger restavfall til energiutnyttelse er ogs\u00e5 godskrevet innsamlet mengde med justering for energiutnyttelsesgraden. Generert mengde er omsatt mengde drikkekartong fra norske produsenter og import\u00f8rer av drikkevarer p\u00e5 kartong i Norge p\u00e5 \u00e5rsbasis. Oppn\u00e5dd returandel i 2012 er 92,1 %. Vurdering Klif fastsetter returandelen p\u00e5 grunnlag av hvilken returandel som er oppn\u00e5dd forrige rapporteringsperiode, med henblikk mot den gjennomsnittlige returandel de siste tre \u00e5rene. For sm\u00e5 retursystemer med variabel returandel vil en lengre tidshorisont bli brukt. Dersom Klif er blitt opplyst om andre forhold som forventes \u00e5 p\u00e5virke returandelen for kommende \u00e5r vil de bli vurdert. Eksempler p\u00e5 dette kan v\u00e6re markedsf\u00f8ringstiltak, strukturelle endringer og lignende. Norsk Returkartong AS sitt retursystem for drikkekartong fungerer godt. Systemet har oppn\u00e5dd h\u00f8yere returandel enn fastsatt de siste 3 \u00e5rene, og har i denne perioden en gjennomsnittlig returandel lik 89,4 %. Hele den norske befolkning har tilgang til \u00e5 levere drikkekartonger i sin kommune, og det rapporteres om ytterligere satsning p\u00e5 \u00f8kt innsats fra forbrukerne. Gr\u00f8nt Punkt Norge AS gjennomf\u00f8rer jevnlig m\u00e5linger p\u00e5 forbrukernes kjennskap til returordningen. Det er gjort flere informasjonstiltak og i 2012 har det blant annet v\u00e6rt produsert en reklamefilm om kildesortering og med informasjon om hva kartonger gjenvinnes til av nye produkter. Klif vurderer at inkluderingen av grensehandel ved neste \u00e5rs rapportering trolig vil p\u00e5virke returandelen negativt. Det er viktig \u00e5 fortsette arbeidet for \u00e5 bidra til \u00f8kt kunnskap og bevissthet i\n\n\n\n3 Side 3 av 5 befolkningen for \u00e5 sikre fortsatt \u00f8kning i returandelen. Norsk Returkartong AS jobber kontinuerlig for \u00e5 sikre h\u00f8yest mulig andel av materialgjenvinning av drikkekartonger, hvilket Klif anser som positivt. Det planlegges nye informasjons- og kommunikasjons aktiviteter for Norsk Returkartong AS ansl\u00e5r selv en returandel p\u00e5 93 % neste \u00e5r, med bakgrunn av oppn\u00e5dd returandel i 2012 og ytterligere innsats fra forbrukerne. Med bakgrunn i bedre resultater enn fastsatt returandel over flere \u00e5r, stabilt \u00f8kende resultater de siste tre \u00e5r, Norsk Returkartongs egen prognose basert p\u00e5 planlagte informasjonsaktiviteter og effekten av korrigeringen for grensehandel, vurderer Klif etter en helhetsvurdering at returandelen for settes til 92 %. Vedtak I medhold av 6-5 i avfallsforskriften fastsetter Klif forventet returandel for perioden fra og med 1. juli 2013 til og med 30. juni 2014 til 92 %. Hvem vedtaket om returandel gjelder for Vedtak om returandel gjelder for produsenter og import\u00f8rer av drikkevarer som deltar i retursystemet. Norsk Returkartong er ansvarlig for \u00e5 holde TAD underrettet om hvem som til en hver tid deltar i retursystemet. Dersom TAD ikke mottar oversikt fra Norsk Returkartong, kan det ikke gis avgiftsreduksjon. Oversikt skal v\u00e6re datert og sortert alfabetisk etter navn p\u00e5 produsent/import\u00f8r. Oversikt skal ogs\u00e5 inneholde foretaksnummeret til deltagerne, og dato for n\u00e5r de ble deltagere i retursystemet. Fra den dato TAD har mottatt bekreftelse fra Norsk Returkartong om at firmaet har sluttet seg til retursystemet, vil den nye deltakeren f\u00e5 avgiftsreduksjon fra den 1. i m\u00e5neden etter, forutsatt at bekreftelsen mottas f\u00f8r den 15. m\u00e5neden f\u00f8r. Dersom TAD mottar bekreftelsen etter den 15. vil det bli gitt avgiftsreduksjon fra den 1. i andre m\u00e5ned etter at TAD mottok bekreftelsen. Klage Vedtaket om returandel kan i henhold til 17-5 i avfallsforskriften p\u00e5klages til Milj\u00f8verndepartementet, av sakens parter eller andre med rettslig klageinteresse, innen tre uker fra vedtaket er mottatt. En eventuell klage skal v\u00e6re skriftlig, den b\u00f8r begrunnes og sendes Klif. S\u00f8knad om returandel for og rapport fra 2013 Avgiftsreduksjon gj\u00f8res forh\u00e5ndsvis, normalt for ett \u00e5r om gangen. Norsk Returkartong AS m\u00e5 sende inn ny s\u00f8knad innen 1. april 2014 dersom det \u00f8nskes avgiftsreduksjon ogs\u00e5 for perioden fra og med 1. juli 2014 til og med 30. juni Et eget s\u00f8knadsskjema sendes til eierne av retursystemene i god tid f\u00f8r fristen. Bruk av skjemaet er obligatorisk. Ved utfylling av s\u00f8knadsskjemaet for skal det dokumenteres returandeler for kalender\u00e5ret For Norsk Returkartong AS skal f\u00f8lgende dokumenteres: Omsatt mengde drikkekartong til det norske markedet. Innsamlet mengde drikkekartong (innsamlet per m\u00e5ned og p\u00e5 \u00e5rsbasis).\n\n\n\n4 Side 4 av 5 Unders\u00f8kelser som sannsynliggj\u00f8r mengde samlet inn med avsvertningskvaliteter. Mengde drikkekartong som materialgjenvinnes sammen med avsvertningskvaliteter. Leveranser av drikkekartong til gjenvinningsanlegg. Leveranser til annen disponering. Importert mengde drikkevareemballasje av drikkekartong (grensehandel). Utfylt skjema med tilh\u00f8rende dokumentasjon skal v\u00e6re underskrevet av s\u00f8ker og attestert av revisor. Revisor skal bekrefte at opplysningene gitt i skjemaet bygger p\u00e5 p\u00e5litelig dokumentasjon og at summeringen av grunnlagsdata er korrekte. Klif vil presisere at det er en forutsetning at emballasje g\u00e5r til milj\u00f8messig forsvarlig gjenvinning. Bekreftelse fra gjenvinningsanlegg for levert emballasje skal vedlegges neste \u00e5rs s\u00f8knad. Klif vil p\u00e5peke at alle aktuelle felter i s\u00f8knadsskjemaet for retursystemet skal fylles ut, med henvisning til gjeldende punkt/side i vedlagt dokumentasjon. For vedlagte regneark og beregninger skal det medf\u00f8lge en kortfattet oppstilling som forklarer faktorer og for alle viktige n\u00f8kkeltall. Ved bruk av beregninger basert p\u00e5 statistikk, plukkanalyser, avfallsanalyser med videre, \u00f8nskes dette vedlagt, sammen med en kort vurdering av kvalitet og representativitet. Klif gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det er en forutsetning for avgiftsreduksjon at Norsk Returkartong AS oppfyller rapporteringsplikten som angitt over, ogs\u00e5 p\u00e5 vegne av eventuelle andre deltakere i retursystemet. Avslutningsvis gj\u00f8r vi oppmerksom p\u00e5 at Klif har et oppdrag fra Milj\u00f8verndepartementet om \u00e5 gjennomg\u00e5 reguleringen av retursystemer for drikkevareemballasje h\u00f8sten Dette arbeidet kan f\u00f8re til at det blir endringer for retursystemene. Endringene vil i s\u00e5 fall tidligst bli gjennomf\u00f8rt fra Med hilsen P\u00e5l Spillum seksjonssjef Torkil B\u00e5rdsgjerde r\u00e5dgiver Kopi til: Toll og avgiftsdirektoratet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87232cd0-f0d9-42f4-a210-efcaf7680bfc"}
+{"url": "https://www.viator.com/da-DK/San-Francisco-tourism/California-Coast-Tours-From-San-Francisco/d651-t16333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:21Z", "text": "# California Coast Tours From San Francisco\n\n1.000 anmeldelser\n\n\n\nUsing San Francisco as a base, take a tour up or down the stunning Pacific coast of California. Whether you are looking for surfing spots, rugged scenery, food, history, or marine life, here are a few tours that will highlight the area's best.\n\n\u00a0\n**Full-Day Tours**\n\nMonterey and Carmel-by-the-Sea, neighboring towns on the south end of Monterey Bay, about 120 miles (193 kilometers) south of San Francisco, are the most popular day-trip destination. Attractions include Monterey Bay Aquarium, Old Fisherman's Wharf, and Cannery Row in Monterey and the shops and restaurants of idyllic Carmel. Pebble Beach is also in this area, part of the 17-Mile Drive along the Pacific coast. If you'd rather head north of the city across the Golden Gate Bridge, Point Reyes National Seashore and Tomales Bay, known for oysters, draw both locals and visitors on day trips.\n\n\u00a0\n\n**Multi-Day Tours**\n\nEnjoy more time on the California coast by opting for a 2- or 3-day tour that may take you as far south as Los Angeles. Check out the amusement park activities of the Santa Cruz Beach Boardwalk; take in the dramatic scenery along the coastal stretch of Big Sur, particularly the Bixby Bridge; visit Hearst Castle; and explore the Mediterranean-like atmosphere of Santa Barbara. Monterey and Carmel are typically included on these multi-day tours as well.\n\n\u00a0\n**Things to Know**\n\n  - Highway 1 is the iconic California road that snakes along the coast from top to bottom, but it's two-lane in most sections and can be heavy with traffic; note that some tours take different routes to reach destinations, meaning you might not drive along the coast the entire time.  \n  - Multi-day trips can be either one-way or round-trip; make sure to check those details to suit your travel plans.  \n  - Most visitors head south of San Francisco on these kinds of tours, so if you're looking for something a little more remote, head north instead past Sonoma County and toward Mendocino.  \n\n\n## Heldagstur til Monterey, Carmel og 17-Mile Drive fra San Francisco\n\n  - 1.305 anmeldelser\n\n  - Sejl langs Californiens fantastiske kyststr\u00e6kning p\u00e5 en afslappende heldagstur fra San Francisco. Vi f\u00f8lger Highway 1 til den smukke halv\u00f8 Monterey, som er hjemsted for det ber\u00f8mte Monterey Bay Aquarium og Steinbeck's Cannery Row. G\u00e5 p\u00e5 opdagelse i Montereys charmerende forretninger, eller v\u00e6lg at tilf\u00f8je adgangsbillet til akvariet. Se de smukke villaer p\u00e5 17-Mile Drive. Afslut dagen med et stop i kystbyen Carmel ved havet, f\u00f8r du vender tilbage til San Francisco via den ber\u00f8mte Silicon Valley.\n\n## 2-dages tur til Monterey, Carmel og 17-Mile Drive fra San Francisco\n\n  - Begiv dig ud p\u00e5 et smukt 2-dages eventyr til Monterey, Carmel og 17-Mile Drive fra San Francisco. K\u00f8r ad Highway 1 gennem Half Moon Bay og Santa Cruz, og se Monterey Bay National Marine Sanctuary p\u00e5 t\u00e6t hold. Der er tid til at udforske Cannery Row, Fisherman's Wharf og det centrale Monterey, f\u00f8r du bes\u00f8ger Carmel, den verdensber\u00f8mte Pebble Beach Golf Links og den imponerende 17-Mile Drive. Den n\u00e6ste dag kan du selv udforske Monterey. Overnatning er inkluderet.\n\n  - Varighed:\\&nbsp2 dage\n\n\n## 3-dags California Coast Tour: San Francisco til Los Angeles\n\n  - Oplev det spektakul\u00e6re landskab, dyrelivet og kulturen i Californiens kystlinje p\u00e5 et episk 3-dages eventyr fra San Francisco til Los Angeles. L\u00e6n dig tilbage og slapp af, da din venlige guide h\u00e5ndterer k\u00f8rslen langs kystkramning Highway 1, der stopper undervejs for at udforske h\u00f8jdepunkter som Monterey Bay Aquarium, Santa Cruz-strande, Bug Sur-klinkerne, luksuri\u00f8se 17-Mile Drive, droppe Hearst Castle og downtown Santa Barbara. Afslut den envejsrejse med en togtur i Los Angeles's sp\u00e6ndende glamour. Tour st\u00f8rrelse er begr\u00e6nset til otte personer til en mere intim, lille gruppe oplevelse.\n\n## Dagstur til Monterey og Carmel via California Coast\n\n## 2-dages Muir Woods og Wine Country Tour fra San Francisco\n\n  - Se og smag de legendariske l\u00e6kkerier i det nordlige Californien p\u00e5 en 2-dages tur fra San Francisco til Sonoma Valley og Napa Valley. Med b\u00e5de guidet sightseeing og fritid, er denne flugt fra byen den perfekte m\u00e5de at fork\u00e6le dig selv til en rolig vinland oplevelse. Du vil bes\u00f8ge ving\u00e5rde som Benziger Family Winery, beundre postkort-perfekte vinmarker og nyd op til otte vinsmagninger. Derudover skal du bes\u00f8ge Muir Woods, der er hjemsted for statens ber\u00f8mte redwood tr\u00e6er. Hotelindkvartering er inkluderet.\n\n\n\n## Monterey Bay og Carmel-by-the-Sea Day Tour fra San Francisco\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2390284-69f1-4404-91fe-f217cc1cde11"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/nyheter/i-dag-kan-180-kroner-gratis-bli-dine-hos-casino1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:05Z", "text": "# I dag kan 180 kroner gratis bli dine hos Casino1\\!\n\n18\\. desember 2017\n\n\n\n**F\u00e5 en gratis bonus i gave fra Casino1 om du \u00e5pner konto i dag \u2013 spill og vinn med 180 kroner gratis\\! Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 en stor bonus om du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd\\!**\n\nHelt siden de begynte \u00e5 ta i mot norske spillere har Casino1 v\u00e6rt et yndet sted for nordmenn, og hvis du ikke har grepet sjansen til \u00e5 f\u00e5 bonusen din enda, er det virkelig p\u00e5 tide\\!\n\nDu vil f\u00e5 180 kroner gratis i velkomstgave fra Casino1 s\u00e5 snart du \u00e5pner konto\\! Bare ta kontakt med kundeservice og gi dem bonuskoden **SPIN180**, s\u00e5 f\u00e5r du begynne \u00e5 spille helt uten risiko hos dette casinoet\\! Bruk pengene dine klokt, og utforsk casinoet grundig f\u00f8r du setter inn penger. P\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd kan **du f\u00e5 400 % bonus opptil 7 100 kroner**, noe som er et helt vanvittig tilbud\\! Du kan ogs\u00e5 sikre deg 15 % ekstra i bonus om du setter inn penger med enten PostePay, Skrill eller Neteller\\!\n\nHos Casino1 finner du en rekke g\u00f8yale og spennende casinospill, inkludert mange med store gevinster\\! De har mange jackpot-spill hvor du kan vinne jackpoter som har vokst seg store over tid\\!\n\nVi m\u00e5 ogs\u00e5 nevne at Casino1\u00a0 var ett av de f\u00f8rste norske nettcasinoene som begynte \u00e5 akseptere Bitcoin som betalingsmiddel, s\u00e5 dette er et casino for fremtiden\\!\n\nNyecasino.ninja oppfordrer alle v\u00e5re lesere til \u00e5 spille ansvarlig. Casinospilling skal v\u00e6re et morsomt og underholdende tidsfordriv, og ikke en inntektsmetode. S\u00f8k hjelp dersom spillingen din tar overh\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0677393c-739d-4321-a104-48936bd129ea"}
+{"url": "http://www.rakkenes.com/category/norsk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:14:31Z", "text": "  http://www.rakkenes.com/wp-content/uploads/2018/05/Roy-Ole-L\u00e6hren-Jakobsen-FT-IMAGE.jpg 391 750  Kjell S. Rakkenes  http://www.rakkenes.com/wp-content/uploads/2018/07/HEADER-LOGO-III.png  Kjell S. Rakkenes2018-05-30 11:00:362018-05-30 11:09:01Roy Ole L\u00e6hren Jakobsen sine favorittfluer\n\n\n\nKjell S. Rakkenes\n\n## Rune Stokkebekk sine favorittfluer \n\nRune Stokkebekk er en av Norges\u00a0 beste fluebindere. Trolig er minst ett av m\u00f8nstrene til storprateren fra Bj\u00f8rkelangen fast inventar ogs\u00e5 i din flueboks denne sommeren. Selv har han en forkj\u00e6rlighet for stille skogsvann, h\u00f8ye d\u00f8gnfluevinger og fluer som tar seg godt ut p\u00e5 kroken.\n\n  http://www.rakkenes.com/wp-content/uploads/2018/05/Rune-Stokkebekk-ft-image.jpg 391 750  Kjell S. Rakkenes  http://www.rakkenes.com/wp-content/uploads/2018/07/HEADER-LOGO-III.png  Kjell S. Rakkenes2018-05-29 11:00:522018-05-29 09:23:34Rune Stokkebekk sine favorittfluer\n\n\n\nKjell S. Rakkenes\n## Markus Hoffman beste fluer for sommeren \n\nMay 23, 2018/0 Comments/in Fly Fishing, Fly Tying Article, Norsk /by Kjell S. Rakkenes\n\nMarkus Hoffman er et raskt stigende stjerneskudd p\u00e5 fluebindehimmelen. Han videref\u00f8rer en solid svensk fluebindetradisjon, og fornyer den med sin helt markante og elegante tiln\u00e6rming. \u00abJeg var en bad boy, men har blitt en hyfsat sn\u00e4ll gubbe\u00bb, ler den hyggelige fluebinderen.\n\n  http://www.rakkenes.com/wp-content/uploads/2018/05/Markus-Hoffman-FT-IMAGE-NO.jpg 391 750  Kjell S. Rakkenes  http://www.rakkenes.com/wp-content/uploads/2018/07/HEADER-LOGO-III.png  Kjell S. Rakkenes2018-05-23 11:01:552018-05-23 11:45:34Markus Hoffman beste fluer for sommeren\n\n\n\nKjell S. Rakkenes\n\n## Thomas Roos beste fluer til sommerfiske \n\nMay 21, 2018/0 Comments/in Fly Fishing, Fly Tying Article, Norsk /by Kjell S. Rakkenes\n\n\nKjell S. Rakkenes\n\n## Plast i fluefiske \n\nFor et par uker siden postet jeg en artikkel med sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 redusere plastbruken i fluefiske. Den ble m\u00f8tt med massiv motstand. Motargumentet henter inspirasjon fra en velkjent fornektelsessynd: Problemet med plast fra fluefiskere er s\u00e5 lite at vi ikke beh\u00f8ver gj\u00f8re noe med det.\u00a0Andre m\u00e5 rydde opp f\u00f8rst, sies det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df5c2246-0805-47b1-a054-1bfb444498d1"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/110197-24518-moteka-ii/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:35Z", "text": "### **Gjest Isak Gath** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 3, 2004  \n\nTusen takk til alle som har svart p\u00e5 mitt innlegg. Det er kommet s\u00e5 mange svar at jeg blir helt forvirret. Og til Dag Brodin, Petter Vennemoe og Nina M\u00f8ller Nordby: Syver Christiansen f. 1728 (konfirmert som 18 \u00e5ring ved Aks Slottsm) er tip X 5 oldefar av mine barn (tip x 4 oldefar av min hustru). Fra kirkeb\u00f8kene (Aks Slottsm, Vestre Aker, \u00d8stre Aker og \u00c5s) har jeg hele slektsleddet: G\u00e5rd eier og fisker Syver Christiansen, Bernt Syversen, Christian Otto Berntsen (Syversen), Bernt Marius Motekai Syversen (Christiansen), Pauline Alette gift Treider, o.s.v. Navnet Motekai (skrevet ganske tydelig) fant jeg ved d\u00e5pen til Bernt Marius Motekai (f.1835), ved hans vielse (1858), ved d\u00e5pen til hans eldste datter (Agnethe Caspara f.1859) ved d\u00e5pen til hans yngste s\u00f8nn, Marius Motekai Syversen (f.1868), og ett av barna til Treider slekten d\u00f8de som barn i slutten av 1880 \u00e5rene (Harald Asbj\u00f8rn Motekai). Det er interessant at flere i denne Syversen slekten ble d\u00f8pt, konfirmert viet og begravd i Aks Slottsm. Har det noe betydning ? N\u00e5r det gjelder mellomnavnet Motekai, er det sikkert at det er en forvrengt form for Musticheit? Som sagt, efter familietradisjon var det en polakk (adelsmann?) som kj\u00f8pte Bekkelaget (det h\u00f8rte jeg fra min avd\u00f8de svigermor, f.1912, og hennes to gamle tanter). Musticheit synnes ikke \u00e5 v\u00e6re et slavisk navn. P\u00e5 andre siden kjenner jeg et litauisk familienavn 'Motekaitis'. H\u00e5per p\u00e5 flere kommentarer. Mvh Isak\n\n  - \n### Gjest Jan Peter Wiborg \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Geir Kamsvaag Berntsen** \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Jan Peter Wiborg** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 3, 2004  \n\nNei..., jeg tenkte mest p\u00e5 denne 'p\u00e5standen' om at Syver hadde kj\u00f8pt Baron tittelen i Polen, og flyttet hjem igjen... :-)Syver is a long story- I make it very short: he had a fight a another man and he believed he had killed the man, but he survived and Syver ran away and was seaman - lather on pirate - in Poland he bought a Barontittle - Mustigkeith- and returned rich to Bekkelaget and bought a big area at Bekkelaget for a barrel of gold.:-)Jan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd80b46b-0fc7-4f88-bb03-61a395c2d381"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2017/05/11/galleri-flotte-boksbilder-psygnosis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:11Z", "text": "\n\n# Galleri: Flotte boksbilder fra Psygnosis\n\n11\\. mai 2017, 17:0711. mai 2017, 17:05 av Joachim Froholt\n\nDen britiske spillutgiveren Psygnosis visste hvordan de skulle lage kule bokser for spillene sine. Her er noen av de beste.\n\nJeg tviler sterkt p\u00e5 at moderne spillutgivelser noensinne kommer til \u00e5 bli like popul\u00e6re samlerobjekter som spill fra \u00e5tti- og nittitallet, og en av (utvilsomt ganske mange) grunner til det, er at coverbildene p\u00e5 de gamle spillboksene rett og slett har en tendens til \u00e5 v\u00e6re mye kulere enn de nye.\n\n## Kvalitet fra Psygnosis\n\n\n\nEn av spillutgiverne som gjorde ekstra flid med boksene sine var Psygnosis, et britisk selskap som ble startet i 1984, av et par veteraner fra den da nylig nedlagte utgiveren Imagine. Selskapet fikk et visst rykte p\u00e5 seg for \u00e5 konsentrere seg mer om presentasjonen enn spillbarheten i spillene sine, men de sto for mange klassikere og var aldri redd for \u00e5 tenke nytt.\n\nTidlige suksesser inkluderte Shadow of the Beast-spillene for Amiga. Deres mest kjente utgivelse kom imidlertid i 1991, og var et spill om noen sm\u00e5, bl\u00e5 kryp som bare gikk rett frem, samme hva de st\u00f8tte p\u00e5. Du gjetter sikkert hva det het, men hvis ikke finner du boksen under.\n\nPsygnosis ble kj\u00f8pt av Sony i 1993, men fortsatte \u00e5 gi ut spill til flere platformer i lang tid. Utover nittitallet er det imidlertid som utvikler og utgiver av PlayStation-spill de huskes best, med blant annet Wipeout-serien, Destruction Derby og G-Police. Etter hvert sluttet de \u00e5 gi ut spill selv, og ble en del av Sony Computer Entertainment Europe (som Studio Liverpool). De ble lagt ned i 2012.\n\nHer er noen av Psygnosis' t\u00f8ffeste spillbokser, i alle fall i mine \u00f8yne. Det var mye \u00e5 velge mellom, s\u00e5 du har sikkert noen favoritter jeg ikke har f\u00e5tt med. Alle bildene under stammer fra Mobygames (som er s\u00e5 hyggelige at de tillater slikt).\n\nTerrorpods (1987) er en merkelig kombinasjon av action, strategi og taktikk, som jeg faktisk hadde p\u00e5 Commodore 64 uten \u00e5 forst\u00e5 noe som helst av det. Men boksen er skikkelig heftig. Bildet er tegnet av Roger Dean og malt av Tim White, og det var egentlig ment som coverbildet til albumet Jeff Wayne's War of the Worlds (et konseptalbum basert p\u00e5 boken fra H. G. Wells). Albumet fikk imidlertid et annet cover, til glede for alle som har Terrorpods i spillsamlingen sin.\n\nChrono Quest (1988) er et franskutviklet eventyrspill du neppe har h\u00f8rt om. Men det har i alle fall en veldig kul boks, nok en gang med et bilde malt av Roger Dean.\n\nAtomino (1990) er en hjernetrimmer utviklet av The Settlers-skaperen Blue Byte. I motsetning til mange andre av Psygnosis' boksbilder, er dette et bilde som matcher selve spillkonseptet sv\u00e6rt godt. Boksbildet er laget av Celal Kandemiroglu.\n\nShadow of the Beast (1989) kom i flere typer bokser, og den kuleste er denne liggende versjonen, der det kun er logoen som forstyrrer Roger Deans fabelaktige bilde. Bildet ble laget spesifikt for spillet, og det biomekaniske temaet var en favoritt hos Roger Dean p\u00e5 denne tiden. Selve spillet er ogs\u00e5 kjent for presentasjonen, som var sv\u00e6rt flott.\n\nShadow of the Beast II (1990) har nok et kult bilde fra Dean, som dessverre \u00f8delegges av det sv\u00e6re klistremerket. Du kan se noen klistremerkel\u00f8se versjoner p\u00e5 Mobygames, med litt d\u00e5rligere kvalitet ellers.\n\nInfestation (1990) er nok en sjangerblanding, der du flyr rundt i en 3D-verden for \u00e5 utrydde romvesener som har infisert en koloni. Bildet er laget av Tim White p\u00e5 syttitallet, og ble brukt som cover p\u00e5 Terry Pratchetts The Dark Side of the Sun. Roger Dean har ordnet design og logo, og Herman Serrano laget en pikselversjon av samme bilde for selve spillet.\n\nBarbarian II (1991) er ikke det spillet du sannsynligvis tenker p\u00e5 n\u00e5r du h\u00f8rer navnet (det har for\u00f8vrig et minneverdig cover, det ogs\u00e5). Det finnes nemlig to separate Barbarian-serier. Psygnosis' Barbarian var en merkelig pek-og-klikk/action-hybrid, mens deres Barbarian II er et enkelt actionspill. Boksbildet er laget av Chris Achill\u00e9os. Det originale Barbarian-spillet hadde for\u00f8vrig et utsnitt av et stilig Roger Dean-bilde som du kan se p\u00e5 kunstnerens nettsted.\n\nAnarchy (1990) er et sideskrollende actionspill tungt inspirert av Defender. Som mange andre av de enklere spillene til Psygnosis, ble det utgitt under Psyclapse-navnet. Her er det Melvyn Grant som har malt bildet, og Roger Dean som har ordnet design og logo. Det har s\u00e5 godt som ingenting med spillet \u00e5 gj\u00f8re, men det er jo ganske stilig.\n\nAmnios (1991) er et interessant actionspill sett ovenfra, der du styrer et romskip som fungerer litt som skipet i Asteroids, mens du redder strandede folk litt som i Defender. Dette heftige boksbildet er laget av Tim White p\u00e5 syttitallet, og heter egentlig Dragon Drone. Du kan se en versjon uten klistremerke hos Exotica.\n\nOrk (1991) er et plattform/actioneventyr med kul grafikk og en av mine favorittl\u00e5ter fra Amiga-tiden. Boksbildet er ogs\u00e5 en klar favoritt \u2013 se hvor heftig det er, da\\! Det er Richard Clifton-Dey som har malt det. Her er originalbildet, som ogs\u00e5 ble brukt som cover p\u00e5 plateomslaget til Blue \u00d6yster Cults album Cult\u00f6saurus Erectus fra 1980. Bildet heter Behemoth's World.\n\nObitus (1991) er nok en hybrid \u2013 en kombinasjon av f\u00f8rstepersons rollespill i Eye of the Beholder-stil og sideskrollende action. Dette er ikke s\u00e5 lett \u00e5 gjette av verken tittelen eller det veldig \u00abin your face\u00bb boksbildet. Men at Tim Whites bilde (og Deans logo) burde tilkalle oppmerksomheten i spillbutikken er det ingen tvil om. Bildet ble opprinnelig brukt som cover for science fiction-romanen Under a Calculating Star.\n\nCarthage (1990) er nok en hybrid \u2013 Psygnosis likte \u00e5 eksperimentere, som du sikkert forst\u00e5r. Her f\u00e5r vi en kombinasjon av action, taktikk og strategi satt til romertiden. Bildet er det Chris Achill\u00e9os som har laget.\n\nArmour Geddon (1991) skilter med et av artikkelens kuleste navn, og er (du gjettet det\\!) et nytt hybridspill. Denne gangen er det et slags tidlig sanntidsstrategispill med 3D-grafikk, der du kan ta over kontrollen over de individuelle enhetene dine om du \u00f8nsker det. Egentlig ganske vanvittig, med tanke p\u00e5 hvor gammelt det er. Det stilige bildet er laget av Ian Naylor.\n\nLemmings (1991) b\u00f8r du kjenne igjen. Dette fantastiske hjernetrimspillet ble utviklet av DMA Design, som i dag heter Rockstar North, og hadde Rockstar North v\u00e6rt en hvilken som helst annen utvikler, s\u00e5 hadde dette v\u00e6rt deres st\u00f8rste suksess. Men, du vet. De har jo laget noe annet, ogs\u00e5. Lemmings-bildet oser eventyrlyst, akkurat som spillet. Det er Adrian Powell som har laget det.\n\nMed Aquaventura (1992) er vi tilbake i Roger Dean-land, og du kan se en langt klarere versjon av selve bildet p\u00e5 nettstedet hans. Spillet er et f\u00f8rstepersons actionspill der du kontrollerer et romskip og m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 frigj\u00f8re jordens undervannsbyer fra romvesener.\n\n\n\nBlood Money (1989) er nok et DMA/Rockstar North-spill, denne gangen fra f\u00f8r de ble kjent. Det er et skrollende actionspill med den unike greia at fiendene dropper penger n\u00e5r de d\u00f8r, som du kan bruke til \u00e5 oppgradere romskipet ditt. Boksbildet er laget av Peter Andrew Jones, og er ikke en Psygnosis-original. Opprinnelig ble det brukt som cover for Larry Nivens science fiction-roman Protector.\n\nThe Killing Game Show (1990) har et sl\u00e5ende cover som har fint lite med selve spillet \u00e5 gj\u00f8re. Her er det snakk om et actionspill der vi m\u00e5 delta i et av de futuristiske TV-showene vi stadig h\u00f8rer om, der kriminelle blir n\u00f8dt til \u00e5 kjempe for livet. Tim White har malt bildet, mens Roger Dean har ordnet design og logo.\n\nAwesome (1990) er et rombasert actionspill delt i flere separate sekvenser. Coverbildet tar seg nok litt bedre ut p\u00e5 boksen enn som et lite bilde p\u00e5 skjermen, men det er ganske stilig. Bildet er laget av John Harris, og heter egentlig MASS: The Building of FTL1. Roger Dean har laget logoen. Hvem som har laget \u00abAwesome 'T' Short Enclosed\u00bb-greia vet jeg ikke. Dette og mange andre av Harris' bilder kan du kikke mer p\u00e5 her.\n\nStryx (1989) er et rimelig enkelt, sideskrollende actionspill som ble gitt ut under Psyclapse-merkenavnet. Boksbildet, med det som ser ut som en mutert dalek, er laget av Peter Andrew Jones. Det heter Neural Atrocity, og ble laget i 1976.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet hadde v\u00e6rt fristende \u00e5 avslutte med et boksbilde fra et moderne spill, for eksempel noe fra Call of Duty-serien. Men hvorfor \u00f8delegge helhetsinntrykket? Her er heller et intervju med Roger Dean hos Polygon.\n\n  - **Har ikke \u00f8ynene dine f\u00e5tt nok bilder enda? Sjekk disse herlige forsidene til databladet Byte**\n\n*Bildene er alts\u00e5 fra Mobygames. Unntak: Toppbildet og bildet av Psygnosis-logoen. Jeg har tatt begge selv.*\n\n### En kommentar om \"Galleri: Flotte boksbilder fra Psygnosis\"\n\n1.  \n    Godsaker\n    11\\. mai 2017, 18:09, 18:09 | Svar\n    Ikke rart jeg tenkte p\u00e5 Yes-album da jeg s\u00e5 de f\u00f8rste bildene, de fleste av deres covere er vel ogs\u00e5 Roger Dean\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7047715-aaf0-48b5-a22c-c7ce282ea6f1"}
+{"url": "http://t4.answers.travian.no/?view=answers&action=answer&aid=145", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00569.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:10:16Z", "text": "# Enhet 07 - Rambukk\n\n**Forh\u00e5ndskrav for forskning:** Akademi niv\u00e5 10, Verksted niv\u00e5 1  \n**Forh\u00e5ndskrav for trening:** Verksted\n\nRambukken er et tungt st\u00f8ttev\u00e5pen for infanteriet og kavaleriet ditt. Den har ett eneste form\u00e5l og det er \u00e5 \u00f8delegge fiendens forsvarsverk og dermed \u00f8ke mulighetene for de andre troppene til \u00e5 komme gjennom forsvaret.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a2826c1-1a66-4457-8f57-2c714fa7e37a"}
+{"url": "http://www.lang-nm2004.no/nodvendig-utstyr-orientering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:23Z", "text": "# Lang-nm2004.no\n\n# N\u00f8dvendig utstyr for orientering\n\nI alle sporter er det viktig at alle ut\u00f8verne er trygge og har det n\u00f8dvendige utstyret. I orientering ligger hovedfokuset p\u00e5 \u00e5 ta seg frem i natur etter eget \u00f8nske for \u00e5 komme rasket mellom poster og til m\u00e5l. Siden det ikke finnes en bestemt l\u00f8ype er det opp til en enkelt ut\u00f8ver \u00e5 analysere forholdene og rutene for \u00e5 komme seg b\u00e5de trygt og raskt frem.\n\nDersom v\u00e6ret har v\u00e6rt ustabilt i en tid kan det beste v\u00e6re \u00e5 passe ekstra p\u00e5 n\u00e5r du planlegger ruten. Dette kan en gj\u00f8re ved \u00e5 bytte sko til noen som har bedre grep, velge ruter med bedre terreng, og bruke litt ekstra tid slik at ingen blir skadet.\n\nInnen orientering er det utstyr som er et krav uansett hvilket niv\u00e5 en stiller p\u00e5. Alle ut\u00f8verne m\u00e5 ha l\u00f8pe sko, kart og kompass, l\u00f8pedrakt, og kontrollkort.\n\n## Gode l\u00f8pesko er viktigst\n\n\n\nL\u00f8pesko er det viktigste for en l\u00f8per. Skoene b\u00e6rer l\u00f8peren trygt gjennom den l\u00f8ypen ut\u00f8veren har valgt seg. Feil valg av fott\u00f8y kan enkelt skape ulykker ved at en ut\u00f8ver mister balansen p\u00e5 annet vis og skader seg p\u00e5 denne m\u00e5ten. Det er sv\u00e6rt vanlig at ut\u00f8vere skader seg p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig valg av fott\u00f8y. Det anbefales lette, men sterke sko med non-slip s\u00e5ler. Dette fordi de gir et godt grep p\u00e5 alle typer underlag. Dette er spesielt viktig i en sport som orientering hvor en ut\u00f8ver m\u00f8ter p\u00e5 alle typer underlag fra stein til gj\u00f8rme.\n\n## Kart og kompass \u2013 n\u00f8dvending kombinasjon\n\nKart og kompass er en usl\u00e5elig og n\u00f8dvendig kombinasjon. Alle ut\u00f8verne m\u00e5 ha et kart og kompass for \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 hvor de er og hvor de skal. Kartene viser hvordan landskapet rundt i l\u00f8ypen er og gir ut\u00f8verne en ide om hvordan de skal forholde seg til denne. Kompasset gir ut\u00f8veren et konkret holdepunkt for hvilken retning de drar i. Dette sammen med kartet gj\u00f8r at ut\u00f8veren kan komme seg gjennom l\u00f8ypen.\n\n\n\n## Annet n\u00f8dvendig utstyr\n\nEn l\u00f8pedrakt er noe alle seri\u00f8se ut\u00f8vere har. Dette er et lett og fleksibelt stoff som beskytter ut\u00f8veren samtidig som den gir rom for bevegelse, selv n\u00e5r den blir v\u00e5t.\n\nKontrollkort f\u00e5r ut\u00f8verne ved startstreker til et l\u00f8p. Dette kortet benyttes som et bevis p\u00e5 at en ut\u00f8ver har passert gjennom de ulike postene i l\u00f8pet. Ved postene vil det finnes en elektronisk m\u00e5ler som forteller at du har v\u00e6rt der, i tillegg til en manuell huller som du benytter til \u00e5 stemple hull i kortet med.\n\nUtstyr som vannflaske, mat, solkrem, hat, telt, og h\u00e5ndkle er forslag p\u00e5 noen ekstra utstyr som en ut\u00f8ver b\u00f8r vurdere \u00e5 ta med til l\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "303af505-51d3-443b-8495-7e43795050f4"}
+{"url": "https://www.elektroimportoren.no/nexa-wireless/001045502/Document.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:05Z", "text": "# NEXA wireless\n\n*Et intelligent hjem kan bety mange forskjellige ting.Det kan v\u00e6re alt fra leggetid \u00e5 slukke alle lamper \u00e5 ha en knapp for \u00e5 enkelt administrere mange deler, som regulerbart lys b\u00e5de inne og ute, d\u00f8rklokker, overv\u00e5kning, lyd, osv. Mulighetene er uendelige\\!*\n\nAlt kan styres fra ett eller flere fjernkontroller / sender som skal individualiseres, alt til hele familien skal kunne bruke til \u00e5 sl\u00e5 de forskjellige funksjonene. Det handler om \u00e5 forenkle hver dato. N\u00e5r v\u00e5re liv reflekteres av en stadig mer stressende hverdag, har vi verken tid eller energi til \u00e5 sette oss i alle de ulike systemene som krever omfattende undervisning og manuell lesing. Hvilken st\u00f8rrelse og hvilke funksjoner du vil, du selv \u00f8nsker og lommebok. Vi har det st\u00f8rste utvalget av eksterne brytere for forbrukeren, slik at du er her du kan finne den beste l\u00f8sningen for ditt hus og din familie.\n\nSystemer Nexa(433,92MHz) og Nexa Professional(868MHz) bygger p\u00e5 radioen kom-kommunikasjon og best\u00e5r av en rekke sender og mottaker, for innend\u00f8rs og utend\u00f8rs bruk, og kan deles inn i f\u00f8lgende grupper:\n\n  - Den f\u00f8rste Kanaler \"aktiv\" som er, h\u00e5ndholdte fjernkontroller og s\u00e5kalte veggsender.\n  - Den andre Kanaler \"passive\" som er, Bevegelsesdetektorer, Magnetkontak-ter, Dusk sensor, signal forsterkning osv.\n  - Den tredje Mottakere av \"veggmontering\" / mottakere for i-bygget (i sump, innvendig vegger, tak etc.)\n  - Den fjerde Mottakere \"plug in\" / mottaker for valgfri stikkontakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65bbdaf4-4a00-4939-9b51-f46a99a7bc89"}
+{"url": "http://www.hansgrohe.no/articledetail-showerselect-ventil-til-innbygging-til-3-uttak-15764000.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:07Z", "text": "    Myke dr\u00e5per eller stimulerende massasje? Skift str\u00e5letype med et klikk, og f\u00e5 det enda morsommere under dusjen.\n    \n      - \n        \n        Et av de fremste kjennetegnene p\u00e5 innovativ design, ekstraordin\u00e6r produktkvalitet og b\u00e6rekraftig teknologi. Utdeler: Messe Frankfurt + Rat f\u00fcr Formgebung (German Design Council)\n        \n      - \n        \n        Dette er en av de mest velrenommerte prisene i verden. Den har blitt delt ut siden 1955 for toppkvalitet og innovativ form og funksjon (Design Zentrum Nordrhein-Westfalen).\n        \n      - \n        \n        Fra \"A\" for armatur til \"\u00c5\" for \u00e5ttemannstelt: Produkter som mottar denne prisen, er blant de best designede i verden. Prisen har v\u00e6rt et kvalitetsstempel med internasjonal anerkjennelse siden 1953, og deles ut av International Forum Design.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ffada29-a52c-4c2e-b6a9-ad6d184da6ea"}
+{"url": "https://www.coor.no/om-coor/historikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:16Z", "text": "\n\n# Historikk\n\nI 2018 feirer Coor 14 \u00e5r i Norge. I l\u00f8pet av denne tiden har vi etablert oss som en av de st\u00f8rste og raskest voksende akt\u00f8rene her i landet og vi er st\u00f8rst i Norden innen integrerte FM-tjenester.\n\n## \u00a02018\n\nSom f\u00f8rste selskaper i Norge har Storebrand Asset Management og Coor inng\u00e5tt en Vested-kontrakt. I en slik ny kontrakts-form f\u00e5r leverand\u00f8ren betalt etter hvor forn\u00f8yde leietagerne blir. Partene blir enige om m\u00e5lsettinger og forbedringer over tid. Nye og innovative l\u00f8sninger bel\u00f8nnes ekstra.\n\n2\\. juli blir oppkj\u00f8pet av West Facility Management gjennomf\u00f8rt. Med over 300 kompetente og innovative nye kollegaer styrker vi v\u00e5r posisjon innen renholdstjenester. Coor kj\u00f8per ogs\u00e5 OBOS Eiendomsdrift AS.\u00a0\n\n## 2015\n\n16\\. juni blir Coor notert p\u00e5 Nasdaq-b\u00f8rsen i Stockholm. Det signeres nordisk avtale med EY og Aker Solutions. I Norge starter vi innen et nytt markedssegment med serviceleveranse til Statoil Offshore, hvor vi blant annet leverer\u00a0renhold, kantine, losji og resepsjon.\n\n## 2014\n\nCoor undertegner den st\u00f8rste IFM-avtalen i Norden noensinne med avtale om \u00e5 levere og utvikle et stort antall FM-tjenester til Statoil i Norge. Flere nye Smart Consept-l\u00f8sninger lanseres i tillegg til en ny, moderne webportal for leveranseoppf\u00f8lging, Coor Performance Portal. I tillegg signeres avtale med Aibel og nordisk avtale med TeliaSonera.\u00a0\n\n## 2013\n\nMikael St\u00f6hr tiltr\u00e5r som konsernsjef. Konsernstrukturen blir endret slik at de fire nordiske landene f\u00e5r en egen enhet for industriservice. Et ledd i selskapets nye strategi er \u00e5 utvide kundebasen gjennom \u00e5 satse p\u00e5 mindre virksomheter og strategiske tjenesteomr\u00e5der.\n\nI Norge forlenger vi avtalen med Statoil Fuel & Retail vi signerer nye serviceavtaler med Veidekke, Orkla og Deloitte.\n\n## 2012\n\nOmsetning og sysselsetting fortsetter \u00e5 stige, spesielt i Danmark gjennom en rekke store avtaler innen offentlig sektor. Coor lanserer Coor ID-card Management System. I siste halvdel av \u00e5ret overtar Coor tjenesteselskapet Addici, med FM-virksomhet hovedsakelig i Sverige, men ogs\u00e5 i \u00f8vrige nordiske land.\u00a0 Coors produktvaremerke for kantiner, FOOD by Coor, lanseres. Designet vinner senere s\u00f8lv i Svenska Designpriset.\u00a0\n\n## 2011\n\nCoor f\u00e5r nye kunder og fortsetter \u00e5 vokse. Den st\u00f8rste veksten er i Finland som dobler sin virksomhet. I Sverige etableres en ny industriserviceorganisasjon med fem servicesentre.\n\n## 2010\n\nCoor innleder og fornyer eksisterende samarbeid. En av de nye banebrytende kontraktene er \u00e5 utforme, utvikle og utf\u00f8re FM-tjenester for det nye universitetssykehuset Nya Karolinska Solna (NKS) i Stockholm. Avtalen er en offentlig-privat-samarbeidsavtale (OPS) og den gjelder til og med 2040. For f\u00f8rste gang blir det gjennomf\u00f8rt en revisjon i henhold til Coor Green Services.\u00a0\n\n## Tidlig 2000-tall\n\nEricssons interne \u00adserviceselskap \u00adkj\u00f8pes \u00adopp.\u00ad Handelen blir en av de st\u00f8rste som er foretatt innen outsourcing av service virksomhet i Norden. I 2001 etableres Coor i Danmark, i 2002 i Finland og i 2004 i Norge. I 2005 bytter vi navn til Coor Service Management. Coor satser p\u00e5 produksjonsservice i Sverige ved \u00e5 kj\u00f8pe opp Volvos serviceselskap.\n\nI Sverige styrker Coor sin \u00adposisjon\u00ad innen\u00ad atom-, prosess-\u00ad og \u00adproduksjonsindustrien gjennom oppkj\u00f8p. I 2009 lanserer Coor lanserer milj\u00f8merking for egne tjenester - Coor Green Services.\u00ad\n\nCoor vinner en omfattende skandinavisk avtale med SAS i tillegg til avtaler med NetCom og to OPS-avtaler gjennom Skanska og Oslo kommune.\n\nI Norge overtar vi serviceselskaper \u00adsom\u00ad gir \u00adCoor \u00aden \u00adbedre\u00ad geografisk \u00addekning. Vi tegner avtaler med bl.a EVRY, Skanska, Norwegian, DNB Nor, Skattedirektoratet og Telenor Eiendom.\u00a0 I 2010 blir Coor Norge k\u00e5ret til \u00e5rets Gaselle-bedrift og etablerer retningslinjer for b\u00e6rekraft. \u00a0\n\n## 1998\n\nCoor Service Management dannes, under dav\u00e6rende navn \u00adSkanska \u00adFacilities\u00ad Management, som en del av byggkonsernet Skanska. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67e01ebc-1308-4cfa-944f-641258c267c0"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/137280-51848-tyding-av-faddere-i-kirkebok-for-kongsberg-1847/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:32Z", "text": "Skrevet August 16, 2007  \n\nHei Maya,Fadderne er Karen K. Erichsen, Marthe Chr. A. Rustand, opseer H. Riegels, A.Bommen og Gabriel Halvorsen.N\u00e5r presten skriver s\u00e5 stygt som her er det deilig \u00e5 ha klokkeren.Mvh Arnt\n\nSkrevet August 16, 2007  \n\nDu er en engel Arnt, som alltid \\!\\! tusen takk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22205814-0574-4454-a7d0-0277512500ed"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index094b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:58Z", "text": "NRK1 l\u00f8rdag 28. oktober kl 23.35  \nNattkino: Den usynlige rytter  \n  \nAgatha Christie-gr\u00f8ss  \n  \nTre hekser, en myrdet prest og en skulpt\u00f8r mistenkt for mordet, er stikkord for denne ukas Nattkino. Fjernsynsfilmen \\\\\"Den usynlige rytter\\\\\" er basert p\u00e5 Agatha Christies kriminalroman \\\\\"The Pale Horse\\\\\".  \n  \nSkulpt\u00f8ren Mark Easterbrook (Colin Buchanan) finner en prest d\u00f8d i en m\u00f8rk bakgate. Politiet kommer til stedet like etter og tror Mark er morderen. Mark hevder han er uskyldig, s\u00e5 hvem var det egentlig som slo pater Gorman i hodet?  \n  \nFor \u00e5 bevise sin uskyld begynner Mark \u00e5 gj\u00f8re sine egne unders\u00f8kelser. Kunne mordet p\u00e5 presten ha noen sammenheng med det brutale slagsm\u00e5let Mark hadde v\u00e6rt vitne til tidligere?  \n  \nSkulpt\u00f8ren f\u00e5r hjelp av Kate Mercer (Jayne Ashbourne) som driver med restaurering av kunst, og de tar utgangspunkt i en navneliste som ble overrakt presten. Alle p\u00e5 lista - med ett unntak - har d\u00f8dd nylig, tilsynelatende av helt naturlige \u00e5rsaker.  \n  \nMark og Kate oppdager etter hvert at saken kan ha en forbindelse til det mystiske huset The Pale Horse og dets beboere - tre eksentriske kvinner som hevder de er moderne hekser.  \n  \nNRK1 l\u00f8rdag kl 23.35  \nTidligere sendt 4.3.  \n  \nBritisk drama fra 1996  \nOriginaltittel: The Pale Horse  \nRegi: Charles Beeson  \nI rollene: Colin Buchanan, Jayne Ashbourne og Hermione Norris  \nPressekontakt: Anne-Marie Astad, tlf 23 04 98 41(anne- firstname.lastname@example.org)  \n  \nBilder  \n1\\. Mark Easterbrook (Colin Buchanan) og Kate Mercer (Jayne Ashbourne) pr\u00f8ver \u00e5 finne ut hvem som st\u00e5r bak mordet p\u00e5 en prest. Filmen bygger p\u00e5 Agatha Christies bok \\\\\"The Pale Horse\\\\\".  \n  \n2\\. Mark Easterbrook (Colin Buchanan) finner pater Gorman d\u00f8ende i en m\u00f8rk bakgate.  \n  \n3\\. Tre mystiske kvinner, som hevder de er hekser, spiller en viktig rolle i kveldens tv-krim.  \n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee2f6f42-7dc7-4972-9241-acdf735717fc"}
+{"url": "http://www.metodistkirken.no/mysen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:41Z", "text": "V\u00e5r visjon er \u00e5 v\u00e6re en kirke for de som er interessert i Gud, men f\u00f8ler at kirken ofte kommer i veien.\n\nVi er en liten samling mennesker som har m\u00f8tt Jesus og som \u00f8nsker \u00e5 vite mer om hva han vil og hvem han er. Vi tror att Gud har en god plan og mening med alle v\u00e5re liv f\u00f8r Gud er b\u00e5de kj\u00e6rlighet og hellighet...og det st\u00f8rste av alt er at denne Gud vil v\u00e6re med oss og leve i oss.\u00a0\n\nVi h\u00e5per du finner det du leter etter p\u00e5 hjemmesiden. Velkommen til \u00e5 bes\u00f8ke oss og sl\u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 veien for \u00e5 finne Han.\n\n\n\n*\"The Bible knows nothing of solitary religion.\" - John Wesley*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21411f92-2756-44d7-a861-8871ae89c58a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tror-han-det-er-greit-a-fremstille-morke-mennesker-pa-den-maten/63387784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:37Z", "text": "# \\- Tror han det er greit \u00e5 fremstille m\u00f8rke mennesker p\u00e5 den m\u00e5ten?\n\nReklame med Liverpool-keeper Pepe Reina i hovedrollen trukket tilbake etter klager.\n\n1\\. mars 2012 kl. 20.47\n\n  Eivind A. Haugen  \n\n(Dagbladet): En reklamefilm med Liverpool-keeper Pepe Reina i hovedrollen er trukket tilbake etter klager om tilsynelatende rasistiske og seksuelle stereotypier.\n\n**Det skriver BBC, The Telegraph og The Guardian.**\n\nDen 26 sekunder lange videoen viser Pepe Reina i en jungel der han blir \u00f8nsket velkommen av en afrikansk stamme og deres leder. Reklamesnutten spiller p\u00e5 etternavnet til Liverpool-keeperen - som betyr dronning p\u00e5 spansk - og viser keeperen bli valgt som stammelederens partner.\n\n\\- Sjokkert Det er den britiske organisasjonen Operation Black Vote reagerer kraftig p\u00e5 tonen i filmen.\n\n\\- Jeg er sjokker p\u00e5 s\u00e5 mange niv\u00e5er. For det f\u00f8rste: Hvordan ville spanjolene f\u00f8le det om engelskmenn stereotypisk fremstilte spanjoler som gammeldagse, dumme og dyriske homofile?\n\n**- For det andre: Hva sier dette om Pepe Reina? Han har bodd og arbeidet i England i nesten ti \u00e5r; Tror han det er greit \u00e5 fremstille m\u00f8rke mennesker p\u00e5 den m\u00e5ten? Tror han at hans m\u00f8rke lagkamerater vil le av denne vitsen? Dette h\u00f8rer hjemme p\u00e5 50-tallet, sier styreleder i organisasjonen, Simon Woolley, if\u00f8lge The Guardian.**\n\nHan forteller at Groupama - forsikringsselskapet som reklamefilmene ble laget for - sa de kom til \u00e5 trekke dem umiddelbart, men at de f\u00f8lte de ikke hadde gjort noe galt. Hvis den hadde forn\u00e6rmet noen ville de imidlertid unnskylde.\n\nSuarez vs. Evra Liverpool ville ikke kommentere saken overfor britiske medier, men sier at de har ingenting med innspillingen av reklamefilmen \u00e5 gj\u00f8re og at de ikke visste at Reina skulle spille i den.\n\n**Woolley mener det er uheldig at det er en Liverpool-spiller som er involvert i reklamefilmen etter den mye omtalte saken mellom Luis Suarez og Patrice Evra.**\n\n\\- Ettersom Liverpool pr\u00f8ver \u00e5 bli ferdig med Luis Suarez-saken, er det synd \u00e5 se at en av deres spillere er involvert i en reklame som virker \u00e5 komme fra en svunnen tid. De som er gamle nok husker nok de forferdelige Zulu-reklamene for sigaretter p\u00e5 1970-tallet, sier Woolley.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dbd6250-63ef-4b45-a75e-194d5e58122e"}
+{"url": "http://www.metodistkirken.no/hoved/nyhetsarkiv/article_list/6444,6445,6633,6452,6446,6523,6628,6447,6448,6449,6450,6502,6667,6503,6451,6500/year/2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:19Z", "text": "\n\nSnart ambulanse til Zimbabwe\n\nInnsamlingen til ny ambulanse ved sykehuset p\u00e5 Nyadire i Zimbabwe g\u00e5r veldig bra, og har n\u00e5 n\u00e5dd 556.000,- Det er 92% av de 600.000,- som er m\u00e5let som ble satt da innsamlingen startet 1. april i \u00e5r\\! N\u00e5 h\u00e5per misjonen p\u00e5 drahjelp fra deg, slik at m\u00e5let kan n\u00e5s.\n\nTorsdag kveld fikk Sentralkonferansen et glimt inn i Litauisk sang, folkedrakter, mat og dans. Det ble en kveld med mye latter og glede. Mange bilder\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4b536af-3007-4da8-94f9-38ff96a30175"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/trafikkskoler-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:47Z", "text": "# Trafikkskoler Valdres \u2013 f\u00f8rerkort\n\n## Her finner du kj\u00f8reskoler / trafikkskoler Valdres\n\n**Her finner du en oversikt over trafikkskoler Valdres og hvor du ta kan ta sertifikat/f\u00f8rerkort i Valdres.**\n\nSkal du ta f\u00f8rerkort i Valdres?\u00a0Nederst p\u00e5 siden finner du en oversikt over alle trafikkskolene i Valdres.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8re et motorisert kj\u00f8ret\u00f8y i Norge s\u00e5 er du avhengig av riktig sertifikat. Uansett om det er\u00a0moped, bil, bil med henger, traktor, lastebil, sn\u00f8scooter eller andre.\n\n### Trafikkskolene i Valdres har ulike tilbud\n\nTrafikkskolene i Valdres har alle ulike tilbud og varierer i st\u00f8rrelse, hvis vi ser p\u00e5 antall kj\u00f8rel\u00e6rere.\u00a0Alle tilbyr trafikalt grunnkurs, lastsikringskurs og oppl\u00e6ring p\u00e5 bil og bil med henger. Mens noen har et enda bredere spekter av kurs.\n\n### Nye krav til kurs f\u00f8r \u00f8velseskj\u00f8ring\n\nNye krav gj\u00f8r at man ogs\u00e5 i dag trenger\u00a0noe kursing f\u00f8r man kan \u00f8velseskj\u00f8re med familie og venner.\n\nDisse reglene skal ikke iValdres.no g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5, men sp\u00f8r gjerne en av trafikkskolene nedenfor om lover og regler. P\u00e5 enkelte omr\u00e5der fungerer ikke praksisen \u00abenklere med tilgivelse enn tillatelse\u00bb like godt.\n\n### Utleie av kj\u00f8ret\u00f8y til pr\u00f8ve\n\nDe fleste kj\u00f8reskolene har ogs\u00e5 biler, tilhengere og andre kj\u00f8ret\u00f8y som kan leies ved f\u00f8rerpr\u00f8ve og oppkj\u00f8ring. Du f\u00e5r nok ogs\u00e5 god hjelp, hvis du er usikker p\u00e5 veien videre med f\u00f8rerpr\u00f8ve o.l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30e2536d-da36-47c2-b7bd-4c7b079c7ddf"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/975731-Bli+holdt+p%C3%A5+gress+eller+forsiktige+mennesker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:51Z", "text": "# Bli holdt p\u00e5 gress eller forsiktige mennesker?\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer s\u00f8. 3 nov. 2013 18:12  \n\nMan skal ikke utelukke for at folk multidater her inne og at man selv kan bli holdt p\u00e5 gress.... Samtidig finnes det folk som er litt forsiktig av natur og ikke har et \u00f8nske om \u00e5 forhaste seg i ting, men er oppriktige og \u00e6rlige. Hvordan skille mellom disse to typene n\u00e5r man ikke kjenner en person s\u00e5 godt p\u00e5 forh\u00e5nd? At man selv er \u00e6rlig s\u00e5 betyr ikke det at andre er like \u00e6rlige tilbake..... Selv vil jeg spare tiden min og luke vekk useri\u00f8se.\n\nSkjult ID med pseudonym Flammer s\u00f8. 3 nov. 2013 18:23  \n\nJeg har alltid ment multidating m\u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlige greier. Helt til jeg meldte meg inn her. Grunnen til det er at man m\u00e5 kaste rundt en del meldinger for \u00e5 f\u00e5 svar, og s\u00e5 skjer det s\u00e5 mange rare ting som bryter kontakten med de som svarer. Har som oftest noen samtaler og dater g\u00e5ende, men jeg ligger ikke med dem da, da har jeg i s\u00e5 fall tatt en beslutning f\u00f8rst.\n\n (mann 38 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 3 nov. 2013 18:26  Privat melding \nDu m\u00e5 rett og slett velge \u00e5 stole p\u00e5 hva den andre sier... At mange multi dater her inne er ganske sikkert.. Og finne ut av om folk er \u00e6rlige om det gj\u00f8r du aldri... S\u00e5 sant du tilfeldigvis ikke skulle dumpe borti noen her inne som du har kontakt med i RL.... Som da var p\u00e5 en date ))\n\nSkjult ID med pseudonym Blah s\u00f8. 3 nov. 2013 18:30  \n\nVil du unng\u00e5 m\u00f8te de som pr\u00f8ver ut partnere p\u00e5 rekke og rad s\u00e5 f\u00e5r du ta deg god tid til \u00e5 bli kjent med disse. Men lyver de om hva de skal gj\u00f8re p\u00e5 ettermiddag eller kveld - si de drar med venner men egentlig er p\u00e5 date - s\u00e5 kommer du jo til kort likevel. S\u00e5 det beste er vel \u00e5 bli litt menneskekjenner og bygge deg opp nok erfaring til at du blir trygg p\u00e5 den du blir kjent med. Problemet er at du kan bli overforsiktig og skeptisk slik at du ikke klarer etablere et \u00e5pent og tillitsbyggende forhold, s\u00e5 det er ikke akkurat det enkleste heller. Du m\u00e5 bruke en del tid til \u00e5 tenke gjennom hva du vil fortsette \u00e5 holde p\u00e5 og hvordan bli kjent med andre samtidig som du ikke lar deg konsumere av noe behov for kontroll. Da ville du uansett \u00f8delegge et gryende forhold og heller trigge nettopp det du vil unng\u00e5, ved at vedkommende heller seg rundt etter andre.\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer s\u00f8. 3 nov. 2013 18:40  \n\n@ Blah  \n  \ndu svarer mye smart her. Men du kan allikevel ikke vite om en person faktisk er ute med venner eller er p\u00e5 date egentlig. Men kanskje handlinger ang\u00e5ende det \u00e5 sette av tid til \u00e5 treffes b\u00f8r kunne si noe..\n\nSkjult ID med pseudonym cicero s\u00f8. 3 nov. 2013 18:42  \n\nJeg har sluttet \u00e5 legge meg borti hvem andre mine dates m\u00f8ter og skriver med. Hvis de ikke vil ha meg n\u00e5r alt kommer til alt, s\u00e5 vil ikke jeg ha dem heller. Hva de gj\u00f8r f\u00f8r det f\u00e5r v\u00e6re deres egen sak.\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer s\u00f8. 3 nov. 2013 18:50  \n\nCicero;  \ns\u00e5 klart m\u00e5 folk gj\u00f8re som de vil, deres liv\\! Men jeg syntes det er en d\u00e5rlig holdning og holde andre p\u00e5 gress, om de f.eks vet p\u00e5 forh\u00e5nd at det ikke er et toppers match. Folk som f.eks har d\u00e5rlig selvbilde og trenger bekreftelse, sjekker markedet, useri\u00f8se osv. S\u00e5 klart trenger man ikke \u00e5 involvere s\u00e5 mye f\u00f8lelser i det til \u00e5 starte med, inntil man er trygg p\u00e5 den andre. Men de er jo noen tidstyver om man treffer p\u00e5 disse, hadde v\u00e6rt veldig greit \u00e5 spare tid.\n\nSkjult ID med pseudonym Blah s\u00f8. 3 nov. 2013 18:52  \n\nJeg tror det som fungerer best for meg er \u00e5 stole betingelsesl\u00f8st p\u00e5 noen nye som jeg blir kjent med, for da er jeg ogs\u00e5 helt mottakelig for deres tillit. S\u00e5 ser jeg jo selvsagt litt etter hva slags mennesketype og personlighet det er n\u00e5r jeg s\u00e5 skal bruke fornuften og finne ut om den andre virkelig er interessert. Men ellers er det bare \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 med \u00e5 involvere seg fra min side, for det at den andre faktisk er interessert i \u00e5 involvere seg viser jo om de er interesserte eller mere lunkne. Men n\u00e5 kommer jo dette ganske mye an p\u00e5 hva slags personlighet man har selv, og kanskje man er mere reservert selv eller har hatt en del kjipe erfaringer. Da skal det litt selvinnsikt til for \u00e5 komme seg videre, men uansett s\u00e5 kommer man jo til samme startpunkt der man faktisk m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 satse litt og v\u00e6re \u00e5pen og mottakelig. Er man ikke det, s\u00e5 er vel ikke et dypere fast forhold det man egentlig klarer ta inn over seg likevel og man kan ta konsekvensen av at man har litt rotete tanker. Da er vel en kjapp en p\u00e5 byen eller via en date og fl\u00f8rt s\u00e5 langt man kommer. Da blir jo ogs\u00e5 arenaen helt annerledes, og man kan bare kaste tanker om intensjoner til den andre ut av vinduet og bare g\u00e5 etter dagsform og lyst. S\u00e5 det sp\u00f8rs jo hvor egnet man f\u00f8ler seg som kj\u00e6reste selv ogs\u00e5. Selv har jeg kjapt for \u00e5 komme p\u00e5 rett spor igjen og villig til \u00e5 g\u00e5 inn i forhold, men har jo i perioder bevisst bare tatt for meg i store mengder slik som andre ogs\u00e5 har innr\u00f8mmet i den andre tr\u00e5den om antall partnere.\n\nSkjult ID s\u00f8. 3 nov. 2013 18:56  \n\nTS  \n  \nG\u00e5 utifra at hun eller han multiddater eller ikke er nok interresert.  \nJeg daten en herifra som jeg valgte \u00e5 la tvilen komme til gode, virket som en forsiktig person. Men snakk om ulv i f\u00e5rekl\u00e6r. Han satte seg offline, s\u00e5 det s\u00e5 ikke ut som han var her i det hele tatt. Men s\u00e5 sp\u00f8rr svigerinna mi meg om jeg kan sitte barnevakt fordi hun skulle p\u00e5 sukkerdate. Jeg svarte ja, glad p\u00e5 hennes vegne. Da hun neste dag kom for \u00e5 hente datteren ble vi sittende \u00e5 prate, og jo hvem hadde hun v\u00e6rt p\u00e5 date med? Jo, han jeg hadde datet de siste mnd, og de hadde chattet i flere uker. . . . Og han har nok datet langt flere enn bare henne i denne perioden. S\u00e5 viser ikke en mann meg tilstrekkelig med oppmerksomhet s\u00e5 gidder jeg rett og slett ikke date han.\n\nSkjult ID med pseudonym huff s\u00f8. 3 nov. 2013 18:59  \n\nDet er viktig \u00e5 date flere f\u00f8r man velger kj\u00e6reste. Hvis jeg har kontakt med flere p\u00e5 samme tiden, herifra og \"i virkeligheten\", s\u00e5 f\u00f8ler jeg det er helt greit hvis det ikke er sex i bildet, bare vennskapelig interesse. Kunne ikke tenke meg \u00e5 bedra noen.\n\n (mann 39 \u00e5r fra Akershus)  s\u00f8. 3 nov. 2013 19:02  Privat melding \n\nKan bare svare for meg selv. Jeg er ikke en person som multidater\\! Jeg har tydligvis ikke helt forst\u00e5tt de som dater fler samtidig eller lettere sagt holder noen p\u00e5 gress. Sikkert greit nok for de som gj\u00f8r seg opp en mening ganske raskt, men hva om dette er noe vedvarende under flere dater. Sannheten kommer jo opp for en dag. Jo mer du vikler deg inn i det, jo v\u00e6rre blir det \u00e5 komme seg ut igjen. Takke meg til ei jente om gangen og forh\u00e5pentligvis s\u00e5 slipper jeg \u00e5 date s\u00e5 mange. \u00d8nsker helt \u00e5 treffe den rette med en gang, men det er jo bare en \u00f8nsketanke. :)\n\nSkjult ID med pseudonym Blah s\u00f8. 3 nov. 2013 19:03  \n\nhuff,  \nja vennskaplig kommunikasjon er jo forholdsvis greit og man blir bedre kjent om enn litt reservert. Da lurer man fors\u00e5vidt ingen heller, s\u00e5 lenge man ikke tar det lenger mhp planer sammen.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkers\u00f8t s\u00f8. 3 nov. 2013 19:04  \n\n@ cicero  \n  \nDa har du ikke mye selvrespekt.  \nJeg vil ihvertfall ikke v\u00e6re noens tidsfordriv, eller bli holdt p\u00e5 gress i tilfelle han skulle finne noe bedre.  \nJeg vil v\u00e6re nr 1 for han jeg dater, ikke en av mange.\n\n@ huff....  \n  \nHvorfor er det viktig \u00e5 date flere ???\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer s\u00f8. 3 nov. 2013 19:14  \n\n@ Skjult ID s\u00f8. 3 nov. 18:56  \nHvor mye oppmerksomhet fikk du av denne karen da? Hvor mange ganger hadde dere datet og i en periode av hvor lenge?  \n  \n@ huff.  \nS\u00e5 klart, hvis alt er uskyldig uten sex i bildet s\u00e5 m\u00e5 man jo kunne f\u00e5 friheten til \u00e5 treffe p\u00e5 flere, men det er ikke pent \u00e5 holde det skjult da b\u00f8r man i s\u00e5 fall v\u00e6re \u00e6rlig om det, slik at den andre ogs\u00e5 er klar over dette at man sjekker markedet.  \n  \n@blah  \nDet et en fin utgangspunkt det du har der, og fornuftige refleksjoner rundt dette. Men jeg tror et er lettere sagt enn gjort egentlig. Hvordan vet du om noen er mer interesserte er mer interessert i forhold til en som er mer lunkne da? det er jo slik du sier, for man har forskjellige personligheter, det betyr ikke at den du oppfatter som \"lunket\" er et u\u00e6rlig menneske. Lurer p\u00e5 om det finnes en gylden oppskrift p\u00e5 hvordan man kan skille disse personene imellom, det hadde v\u00e6rt mer interessant \u00e5 vite.\n\nSkjult ID med pseudonym cicero s\u00f8. 3 nov. 2013 19:22  \n\n@Undrer  \n  \nJeg er helt enig at det er en kjip ting \u00e5 gj\u00f8re og gj\u00f8r derfor aldri s\u00e5nt selv, jeg sier bare at jeg ikke gidder \u00e5 kontrollere hva andre mennesker gj\u00f8r etter \u00e5 ha stolt p\u00e5 folk for tidlig og blitt skuffa. Men om de liker meg forventer jeg at de velger bort andre ganske kjapt, selvsagt\\!  \n  \nOg mange jenter er jo konfliktsky til tusan, s\u00e5 de klarer ikke \u00e5 avvise folk eller si fra p\u00e5 et ordentlig vis. Da er det greit om forventningene ikke er s\u00e5 store i utgangspunktet, s\u00e5 kan jeg heller bli positivt overrasket av dem n\u00e5r det eventuelt utvikler seg videre i stedet for \u00e5 g\u00e5 utifra at jeg er the one fra f\u00f8rste stund og lure meg selv.  \n  \n@Sukkers\u00f8t  \n  \nJeg vil ogs\u00e5 v\u00e6re nr 1, selvsagt\\! Men jeg kan ikke kreve at de ser meg og bare meg f\u00f8r de vet hvem jeg er. Ihvertfall ikke f\u00f8r man har m\u00f8ttes et par ganger og det har blitt litt intimt. Om de da velger bort alle andre beilere er det bare positivt, for da vet jeg at jeg har gjort en god figur. Hvis ikke f\u00e5r de ha lykke til p\u00e5 egen h\u00e5nd, for jeg gidder ikke sitte og v\u00e6re Plan B.  \n  \nMen inntil det blir mer seri\u00f8st og utvikler seg er jeg ikke s\u00e6rlig sjalu og eiesyk av meg, for jeg vet det er nyttesl\u00f8st \u00e5 tro at disse urbane unge bydamene ikke flyr rundt og shopper i flere butikker samtidig til de finner noe de liker.  \n  \nSingellivet er herlig dere.\n\nSkjult ID s\u00f8. 3 nov. 2013 19:25  \n\nSyns ikke nokka om \u00e5 ha flere p\u00e5 gang \u00e6. M\u00e5 no V\u00e6r bedre \u00e5 bli kjent med en/ei om gangen. Men det som e s\u00e5 kjipt at uansett kor \u00e6rlig du e , e det ikke sikkert at den andre e det.\n\nSkjult ID med pseudonym Mystgrl s\u00f8. 3 nov. 2013 19:26  \n\nJeg tror det kommer litt ann p\u00e5 situasjonen, om du f\u00f8ler at du og den du snakker med virkelig finner tonen og at det kanskje kan bli noe mellom dere, kan du jo sp\u00f8rre, p\u00e5 en pen m\u00e5te, om hun m\u00f8ter andre her inne. Om svaret er ja, s\u00e5 kan du jo fortelle henne at du syntes at ting g\u00e5r bra, og om hun syntes det samme, s\u00e5 hadde det v\u00e6rt kjekt om hun sa i fra til de andre hun snakket med at hun snakker med deg...om du skj\u00f8nner...det kan v\u00e6re litt make or break, men om hun ikke vil stoppe s\u00e5 har du n\u00e5 svaret ditt. Det er jo mange m\u00e5ter \u00e5 si s\u00e5nne ting p\u00e5 ogs\u00e5 ikkesant\\! Kan gj\u00f8re det s\u00f8tt med ett lite bilde av en bj\u00f8rn som holder opp en ballong hvor det st\u00e5r -jeg vil v\u00e6re din eneste sukkermann- eller noe lignende. Det syntes jeg m\u00e5 ville v\u00e6rt s\u00f8tt Hehe  \nMan m\u00e5 og, som andre sier, v\u00e6re litt oppeg\u00e5ende og kunne tolke situasjonen. Still henne andre sp\u00f8rsm\u00e5l, som ikke relaterer til forhold, men som gir deg ett inntryk av hvordan hun tenker og oppf\u00f8rer seg i forskjellige situasjoner, og s\u00e5 ut i fra det, kan du pr\u00f8ve \u00e5 tolke m\u00e5ten hun oppf\u00f8rer seg med deg...\n\nSkjult ID med pseudonym Blah s\u00f8. 3 nov. 2013 19:28  \n\nUndrer,  \ntil slutt s\u00e5 blir det jo bare opp til deg selv og hva du f\u00f8ler selv. Det \u00e5 pr\u00f8ve gj\u00f8re seg s\u00e5 fornuftig som mulig kan jo heller \u00f8delegge, og er man s\u00e5 enkel at det er mest utseendet man er ute etter, s\u00e5 f\u00e5r man ogs\u00e5 g\u00e5 gjennom den fasen der og man trenger jo ikke v\u00e6re uheldig med personligheten eller den g\u00e5r seg til hvis man er heldig. N\u00e5 vil jo uansett noen som er sv\u00e6rt popul\u00e6re v\u00e6re mye mere drevne med \u00e5 holde interessen din ved like. Det er veldig mye faktorer som kommer inn, og de varierer jo ogs\u00e5 over tid ift de ulike personene og deres erfaringer eller situasjon. Er man uansett lykkelig med valget sitt, dvs at man ikke plager seg selv ved \u00e5 dvele p\u00e5 hva-som-kunne-skje-med-den-andre s\u00e5 vil man jo kunne st\u00e5 inne for sine valg. Er man derimot alltid i tvil s\u00e5 vil man heller aldri klare binde seg s\u00e6rlig til en partner. Derfor m\u00e5 man finne en slags tilfredshet og kunne st\u00e5 ved sine valg. Ellers vil man jo aldri klare stoppe opp ved et forhold heller, fordi gresset kan v\u00e6re s\u00e5 mye gr\u00f8nnere annetsteds. Det er en sammensatt greie og ikke bare magef\u00f8lelse men litt objektivt blikk sammen med en god dash f\u00f8lelser. Blir man betatt s\u00e5 er det fint, men da m\u00e5 man ogs\u00e5 klare vise dette til noen og uten at man blir altfor s\u00e5ret hvis den andre ikke respondere. Ikke lett \u00e5 holde begeistringen oppe og ei heller energien ettersom bekjentskapene g\u00e5r forbi, men det betyr vel at man skal bruke en god del tid p\u00e5 seg selv og reflektere slik at man ikke mister seg selv helt oppi et spennende nytt bekjentskap.\n\nSkjult ID med pseudonym mann41 s\u00f8. 3 nov. 2013 19:35  \n\nJeg ville f\u00e5tt noia om jeg visste at jeg var den eneste hun hadde kontakt med. Det ville ikke v\u00e6rt en dealbreaker, men livet er kort, og jeg ville f\u00f8lt at hun kastet bort mye tid hvis hun ikke kj\u00f8rte litt i parallell. Om hun chatter/dater med samme person i noen m\u00e5neder f\u00f8r neste kan pr\u00f8ves ut, er det lett \u00e5 bli gammel uten \u00e5 ha truffet den rette.  \n  \nFor meg er det et poeng at hun skal fl\u00f8rte litt rundt og drive litt benchmarking s\u00e5 hun kan forst\u00e5 hvor bra catch jeg er.\n\nSkjult ID s\u00f8. 3 nov. 2013 19:36  \n\n@ undrer  \n  \nVi datet i flere mnd, annen hver uke pga barna. Men aldri mere enn en gang i uken de ukene vi hadde barnefri, han trengte tid for seg selv. Men var vel mest det at han trengte tid til \u00e5 date, fl\u00f8rte med andre ogs\u00e5. N\u00e5r vi var sammen var det full pakke fra 3. Daten. Til \u00e5 begynne med var det han som tok mest intsiativ. Men dabbet litt av, men han virket litt sjenert og var ikke s\u00e5 flink til \u00e5 uttrykke seg muntlig (men skinnet kan bedra ) . . . Men p\u00e5 meldinger var det alltid mye hjerter. Men kan ikke si at han lurte meg heller, han sa aldri at han ikke datet andre, og snakket aldri om fremtiden. Om han hadde sex med andre vet jeg ikke. Det ville han ikke svare p\u00e5 da jeg konfronterte han.\n\nSkjult ID med pseudonym Blah s\u00f8. 3 nov. 2013 19:41  \n\n@19:36,  \n  \nnettopp derfor er jo slike kosevenner bare helt tull. Det er ikke sikkert du s\u00e5 p\u00e5 det som bare kos, men det var jo tydeligvis det for ham og kanskje for deg ogs\u00e5 hvis det var greit for deg. Du fikk det jo ikke avklart og satte heller ikke noe s\u00e6rlig innsats bak det \u00e5 kreve et svar.\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 3 nov. 2013 19:47  Privat melding \n\nKonfrontasjon er aldri bra.  \n  \nSynes du det er g\u00f8y \u00e5 henge med han. Pr\u00f8v \u00e5 finne p\u00e5 ting \u00e5 gjere saman med han. Kino. Restaurant. Overnatte i telt. Overnatte i hytte. Tur til Danmark. Det er slik du lokker ein mann. Lag mat til han. Lat mat saman.  \n  \nIkkje lokke. Berre gjer hyggelege ting saman med han. S\u00e5 blir det forhold eller ikkje.  \n  \nEg har sagt det f\u00f8r. S\u00e5rbarheit. Du pr\u00f8ver \u00e5 vere t\u00f8ff og konfrontere fungerer aldri med menn. Viss menn f\u00f8ler at dama pr\u00f8ver \u00e5 vere t\u00f8ff blir mannen enda t\u00f8ffere og forholdet g\u00e5r til hellvete.  \n  \nPoenget med damer er ikkje vagina. Poenget med damer er at dei hjelper menn til \u00e5 kunne uttrykke s\u00e5rbarheit og svakheit.  \n  \nIkkje pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 has p\u00e5 ein mann ved \u00e5 vere t\u00f8ff. Du kan aldri sl\u00e5 ein mann n\u00e5r det gjeld t\u00f8ffheit. Og viss du gjer det s\u00e5 har du tapt. Alltid. V\u00e5g \u00e5 vere s\u00e5rbar. Ikkje dumsnill, men v\u00e5g \u00e5 vere s\u00e5rbar.  \n  \nMen som sagt. Mindre prating, mindre konfrontasjon og meir gledelege aktiviteter.\n\nSlik du ikkje kan overtale ei dame til \u00e5 g\u00e5 til sengs med deg, slik kan du heller ikkje overtale ein mann til \u00e5 ha eit forhold til deg.  \n  \nEit forhold blir til fordi to mennesker synes det er s\u00e5 hyggeleg \u00e5 henge saman at dei berre vil gjere meir og meir og meir av det.\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer s\u00f8. 3 nov. 2013 19:53  \n\nMystgrl  \nOm jeg var ute etter et langvarig forhold ser jeg ikke problemer om \u00e5 reflektere og snakke rundt dette. Mulig vi to er i forskjellig aldersgruppe her. Jeg har ingen intensjoner om \u00e5 hinte til at jeg foretrekker at den jeg har i sikte bare skal forholde seg til meg om den andre ikke har lyst til det, ting skal jo skje naturlig. Poenget er \u00e6rligheten her, jeg utelukker ikke at det kan bli noe mer mellom oss etterhvert om vedkommende m\u00f8tte flere, men det m\u00e5 jeg alts\u00e5 v\u00e6re klar over at vedkommende m\u00f8ter flere enn meg. Innmari dumt \u00e5 investere f\u00f8lelser p\u00e5 noen som later som \u00e5 v\u00e6re interessert\\!\n\nSkjult ID s\u00f8. 3 nov. 2013 19:55  \n\nHaimon  \n  \nFor deg fungerer sikkert det du foresl\u00e5r, fordi du er normal.  \nMen Ikke s\u00e5 lett \u00e5 finne p\u00e5 noe med noen som ikke kan planlegge noe,. Enkelte menn f\u00f8ler du stresser dem s\u00e5 fort du foresl\u00e5r noe koslig som varer i mere enn en kveld, og som er bestemt tidligere enn dagen f\u00f8r.  \nDa er sp\u00f8rsm\u00e5let om mannen bare er en lure kjepp, eller bare veldig reservert .\n\nSkjult ID med pseudonym cicero s\u00f8. 3 nov. 2013 20:01  \n\nOm mannen ikke vil noe annet enn spontane treff over lang tid er det vel ganske \u00e5penbart at han ikke vil at det skal bli noe mer.\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer s\u00f8. 3 nov. 2013 20:02  \n\n@Haimon  \njeg tenker at du prater vekk temaet. Jeg sp\u00f8r ikke om hvordan \u00e5 f\u00e5 en person bli interessert, men hvordan skille mellom u\u00e6rlige og \u00e6rlige oppriktige mennesker. S\u00e5rbarhet og det \u00e5 multidate er to forskjellige diskusjonstemaer. Jeg ville ogs\u00e5 kunne ha nevnt at jeg er en \"attraktiv p\u00e5 markedet\" men det har ingen relevans for dette temaet.\n\nSkjult ID s\u00f8. 3 nov. 2013 20:08  \n\nCicero  \n  \nDet har vel jeg kommet frem til ogs\u00e5. Men undrer lurer p\u00e5 hvordan man skiller mellom en multiddater og en som er reservert. Og det er nok ikke s\u00e5 lett. Men min erfaring etter hvert har l\u00e6rt meg \u00e5 tro det verste\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer s\u00f8. 3 nov. 2013 20:12  \n\n@blah  \nDu er s\u00e5 fornuftig atte.. ja du sier noe der, man m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff nok for \u00e5 st\u00e5 for det man gj\u00f8r, jeg har vel bare lyst til \u00e5 komme meg til m\u00e5let, men det \u00e5 komme seg til m\u00e5let krever en del risiko og en del andre faktorer som spiller inn slik du sier. Jeg har ikke lyst til \u00e5 tvile men tviler allikevel.... Skal ikke v\u00e6re lett dette.\n\nSkjult ID med pseudonym Mystgrl s\u00f8. 3 nov. 2013 20:19  \n\nMen om du ikke er ute etter ett seri\u00f8st forhold, hvorfor gj\u00f8r det da noe hva hun gj\u00f8r? Du kan ikke f\u00e5 i b\u00e5de pose og sekk Hehe om du er seri\u00f8st interessert i henne og vil vite om hun er \u00e6rlig eller ikke m\u00e5 du jo gi litt av deg selv ogs\u00e5, m\u00e5 hun jo ogs\u00e5 kunne f\u00f8le seg trygg p\u00e5 dine f\u00f8lelser...f\u00f8r hun evt kutter med andre som hun har/ikke har. Hvem vet, kanskje hun tenker d samme fordi du sender mixed signaler?\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 3 nov. 2013 20:26  Privat melding \n\nS\u00e5rbarheit er alltid relevant.  \n  \nViss han berre er ute etter korte m\u00f8ter og sex over lang tid s\u00e5 er han mest sannsynleg ikkje interessert i eit forhold med deg.  \n  \nMen du kan jo pr\u00f8ve \u00e5 seie at du har kjensler for han. At du tenker p\u00e5 han. At du saknar han. Slike ting. S\u00c5RBARHEIT. Dette kan smelte eit mannehjarte. Trust me.  \n  \nViss han ikkje sj\u00f8lv d\u00e5 viser nokon som helst tendenser til \u00e5 mykne opp og til \u00e5 ville bruke meir tid med deg og sende deg hendgivne meldinger s\u00e5 b\u00f8r du g\u00e5 vidare.  \n  \nOm du tek praten s\u00e5 vil sannsynleg fyren f\u00f8le seg pressa inn i forhold. Han vil kanskje seie ja. Men han vil hugse at du pressa han inn i forholdet. Og han vil b\u00e6re det med seg.  \n  \nDet er mitt r\u00e5d.  \n  \nPS: Flott at du er vakker og attraktiv p\u00e5 datingmarkedet. Men ikkje bruk det imot han. Ikkje sei noko s\u00e5nn som: Det er mange menn som vil ha meg s\u00e5 du b\u00f8r ditten og datten...  \n  \n\\*\\*\\*  \nDet kan ogs\u00e5 hende han er emosjonelt umoden. Er redd for forpliktelser. er redd for n\u00e6rhet. Etc etc.  \n  \nTenk deg sj\u00f8lv: Liker du \u00e5 bli stressa med at no er det p\u00e5 tide med sex ? Nei, nettopp. Gutter f\u00f8ler det same med forhold.\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 3 nov. 2013 20:29  Privat melding \n\nOg s\u00e5 m\u00e5 du skrive om du er dame eller mann.\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer s\u00f8. 3 nov. 2013 20:53  \n\n@haimon  \nser ikke p\u00e5 det \u00e5 multidate v\u00e6re kj\u00f8nnsbestemt, for det kan jo alle v\u00e6re... Derfor spiller det ingen rolle om jeg er mann eller kvinne.  \n  \nJo, s\u00e5nn sett s\u00e5 kan jeg legge i det at s\u00e5rbarhet kan knyttes til \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og t\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re seg selv. Voksne mennesker snakker om forhold og intensjonen bak ved et treff, og baserer seg p\u00e5 dette. Jeg presser ingen i et forhold, det er s\u00e5nt som tar tid \u00e5 finne ut, og dette gjelder for meg ogs\u00e5, men det er ikke det vi diskuterer om her, det vi diskuterer er hvordan \u00e5 luke vekk u\u00e6rlige til \u00e5 begynne med. \u00c5 skrive at man savner noen og virker jo litt skremmende n\u00e5r man f,eks bare har m\u00f8tt hverandre 2 ganger? Jeg snakker mye om tid her, det er fordi jeg jobber mye selv i perioder, og dermed vanskelig \u00e5 f\u00e5 til et treff selv om jeg har seri\u00f8se intensjoner (mrk periodesvis), og det \u00e5 ha tid til \u00e5 m\u00f8te 2-3 stykker hver uke slik som sikkert mange gj\u00f8r her blir helt uaktuelt for meg.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 3 nov. 2013 20:54  \n\nJeg er veldig, veldig forsiktig av meg. Mye fordi jeg har d\u00e5rlig selvtillit og aldri helt tror p\u00e5 interessen fra jenter.  \n  \nS\u00e5 at ei ville trodd at jeg datet flere er godt mulig. Men jeg gj\u00f8r det ikke, jeg er bare veldig forsiktig.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkers\u00f8t s\u00f8. 3 nov. 2013 22:03  \n\nPowpowgutt  \n  \nForst\u00e5r ikke hvorfor du har d\u00e5rlig selvtillit. Du er kjekk, du er morsom, skriver bra, er reflektert og virker intelligent. :-)  \n  \nLurer av og til p\u00e5 om du bare tuller med sukkerforumet ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym Lulu ma. 4 nov. 2013 00:08  \n\nHvis jeg er er inne i en periode hvor jeg \u00f8nsker \u00e5 utforske markedet litt, s\u00e5 er jeg \u00e6rlig p\u00e5 dette. Funnet ut at det er det jeg kommer lengst med. Ofte opplever jeg da at folk er \u00e6rlige tilbake.\n\nSkjult ID ma. 4 nov. 2013 08:13  \n\nLulu.... haha det kan du aldri vite :) Noen er flinke p\u00e5 dette spillet vetu\n\nSkjult ID med pseudonym hemmelig ma. 4 nov. 2013 09:42  \n\n@TS  \n  \nDet finnes ingen m\u00e5te \u00e5 vite slik p\u00e5. en m\u00e5 regne med at en holdes p\u00e5 gress og bare h\u00e5pe p\u00e5 det beste.\n\n (kvinne 36 \u00e5r fra Oslo)  ma. 4 nov. 2013 16:17  Privat melding \n\nJeg er heller ikke en multidater og jeg holder ikke noen p\u00e5 gress.  \n  \nSom person er jeg forsiktig og reservert av meg, er noe sjenert overfor fremmede.  \n  \nOverfor venner er jeg en \u00e5pen og omgjengelig person.\n\nSkjult ID med pseudonym huff ma. 4 nov. 2013 17:10  \n\nP\u00e5 ungkaren / ungkarskvinnen.. samler de en hel flokk med jenter og gutter, og bare deler ut ei rose for lite hver gang, til prinsessa / prinsen st\u00e5r der i all sin prakt... Det er vel slik her ogs\u00e5, for de fleste, at vi m\u00e5 finne oss i \u00e5 vente, for ting kan plutselig endre seg til det bedre :)\n\nSkjult ID med pseudonym wilma ma. 4 nov. 2013 17:52  \n\n@undrer  \n  \nJeg er ogs\u00e5 nysgjerrig p\u00e5 om du er kvinne eller mann.  \nSom kvinne her inne som s\u00f8ker forhold, har jeg erfart at det er fort gjort \u00e5 la seg lure av menn som tenker noe slikt som : \"ok, hun er ikke en jeg \u00f8nsker som kj\u00e6reste, men kanskje kan vi ha det litt g\u00f8y sammen en stund, hun trenger jo ikke vite at jeg ikke ser noen framtid mellom oss\".  \nSlik blir noen kvinner lurt til sengs ;-)  \n  \nJeg tror kvinner kan tenke at: \"ok, han er ikke mitt f\u00f8rstevalg som potensiell kj\u00e6reste, men kanskje vil jeg forandre mening.  \nDersom det ikke kommer noen bedre kandidater, eller om jeg bruker mer tid til \u00e5 bli bedre kjent med han, s\u00e5 blir han kanskje den jeg vil ha\".  \nSlik blir noen menn holdt p\u00e5 gress ;-)  \n  \nOg det er helt sikkert ogs\u00e5 mange andre agendaer folk har for \u00e5 opprettholde den kontakten de har f\u00e5tt med andre her inne.  \n  \nSom nettdater b\u00f8r en helst finne sin nye kj\u00e6reste i l\u00f8pet av noen m\u00e5neder, etter det kan en begynne \u00e5 bli litt demotivert og sliten.  \n  \nDet er da man setter seg p\u00e5 stumpen sin og venter p\u00e5 at herr/fr\u00f8ken \"Riktig\" skal ramle inn i innboksen, for noe annet enn den \"riktige\" duger ikke.\n\nSkjult ID med pseudonym huff ma. 4 nov. 2013 18:21  \n\nJeg husker en venn sa til meg om sitt valg av kj\u00e6reste, han er ikke pen, men han er snill... S\u00e5 det var nok for henne. Noen kan ikke vente p\u00e5 den riktige i \u00e5revis, og mennesker er flinke til \u00e5 tilpasse seg hverandre....Men \u00e5 gresse litt, og pr\u00f8ve gresset litt p\u00e5 andre siden er bare slik det er, f\u00f8r man kan sl\u00e5 seg til ro med en idiot, slask eller hurpe / fuglenek som man bare m\u00e5 finne seg i \u00e5 elske.\n\nSkjult ID med pseudonym Mann 36 ma. 4 nov. 2013 18:29  \n\nViser ikke en jente meg tilstrekkelig oppmerksomhet her gidder ikke jeg \u00e5 date henne. Orker ikke jenter som spiller hard to get allerede f\u00f8r vi har m\u00f8ttes en eneste gang, og for s\u00e5 vidt knapt nok etter det ogs\u00e5. S\u00e5nt spill er ikke tiltrekkende.\n\nSkjult ID med pseudonym Petruska ma. 4 nov. 2013 18:35  \n\n@mann36 S\u00e5nt spill er ikke tiltrekkende nei, ikke n\u00e5r det gjelder menn heller.\n\nSkjult ID med pseudonym wilma ma. 4 nov. 2013 19:03  \n\n@huff  \n  \nDet er slik det er... folk m\u00e5 bare finne seg i \u00e5 elske den slasken/det fugleneket de har valgt :p  \nForbausende mange er i stand til \u00e5 gj\u00f8re akkurat det ogs\u00e5. Alts\u00e5 \u00e5 virkelig elske det neket/nautet de har valgt, til tross for alt det de mangler for \u00e5 virkelig gj\u00f8re en lykkelig og tilfreds gjennom hele livet;-)  \n  \nDet er vi (jeg) som sitter her og venter p\u00e5 den \"riktige\" som det aldri vil bli vanskelig \u00e5 elske fordi han/hun alltid vil v\u00e6re perfekt, som kommer til \u00e5 forbli single :-)  \n  \nMen til TS:  \nDersom du opplever at noen holder deg p\u00e5 gress, s\u00e5 la de f\u00e5 lov til det. Ikke bli frustrert, ikke bli s\u00e5ret, ikke bli forn\u00e6rmet og ikke bli skuffet. Gi litt slipp p\u00e5 vedkommende, men gi uttrykk for at han/hun er velkommen til \u00e5 ta kontakt igjen senere. Kanskje gj\u00f8r han/hun det.  \n  \nMin erfaring er at de ikke tar kontakt igjen, men da har jeg i hvertfall ikke v\u00e6rt den som har satt en stopper for noe som kanskje kunne ha v\u00e6rt en begynnelse p\u00e5 noe fint :-)  \n  \n\u00c5 avsl\u00f8re hvem som er \u00e6rlige og hvem som har sine egne personlige agendaer med profilene de har her, det m\u00e5 du finne ut p\u00e5 egenh\u00e5nd :-)\n\nSkjult ID ma. 4 nov. 2013 19:51  \n\nKonklusjonen p\u00e5 denne tr\u00e5den var ....\n\nSkjult ID ma. 4 nov. 2013 20:01  \n\nHvis man g\u00e5r rundt med en innstilling om at han er en slask og hun er et fuglenek s\u00e5 synes jeg det er en negativ innstilling \u00e5 ha om andre mennesker.  \n  \nJeg tenker at dem jeg m\u00f8ter p\u00e5 er flotte og oppeg\u00e5ende personer som jeg kunne tenke meg \u00e5 bli mer kjent med.\n\nSkjult ID ma. 4 nov. 2013 20:30  \n\nHar fors\u00f8kt multidating, 3 1.ste dater p\u00e5 en og samme uke. Det vil jeg ikke gj\u00f8re igjen. Fullstendig forrvirrende og valgte muligens bort helt feil person.\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer ma. 4 nov. 2013 21:11  \n\n@Wilma  \nJeg kjenner meg igjen det du skriver her. N\u00e5r det gjelder det om kvinner; jeg ser ikke det som \u00e5 holde noen p\u00e5 gress om man fors\u00f8ker \u00e5 bli kjent med flere man er nysgjerrig p\u00e5 s\u00e5 lenge man er rettferdig og forteller sannheten om at man mailer/ treffer flere. Dermed ikke holdt p\u00e5 gress.. Hvis hun virkelig har tid og energi til dette, og i verste fall s\u00e5 kan det g\u00e5 utover henne selv, da hun kanskje vil ende med et luksus problem, men det f\u00e5r v\u00e6re en annen diskusjon.  \n  \nN\u00e5r det gjelder menn; s\u00e5 tenker jeg det er ufint \u00e5 late som man er seri\u00f8s, og er ute etter et forhold for \u00e5 lure ei dame til sengs. Den holdningen syntes ikke jeg ikke noe om i det heletatt.  \n  \nKanskje det beste og konklusjonen er \u00e5 kj\u00f8re det fra starten av at man \u00f8nsker \u00e5 ta det forsiktig og ikke forhaste seg i ting, men gir den andre friheten til \u00e5 m\u00f8te andre mennesker ogs\u00e5 dersom vedkommende har et behov for det (kj\u00e6rligheten b\u00f8r ikke v\u00e6re et krav), s\u00e5 f\u00e5r man heller vente med sex til man f\u00f8ler seg mer trygg med den andre og ikke minst for \u00e5 v\u00e6re sikker over egne f\u00f8lelser, dette for \u00e5 unng\u00e5 mest mulig drama og eventuelle s\u00e5rende f\u00f8lelser.\n\nSkjult ID med pseudonym Reboot ma. 4 nov. 2013 21:48  \n\nPersonlig synte jeg multidating blir feil, gj\u00f8r det derfor ikke selv.  \nOm man s\u00e5 skulle multidate mener jeg at \u00e6rlighet var lengst, selv om en dame som multidater mest sannsynlig da ville v\u00e6rt uaktuell for min del.\n\nSkjult ID med pseudonym huff ma. 4 nov. 2013 21:59  \n\nDet er forskjell p\u00e5 \u00e5 multidate og multipule...hehe ( m\u00e5tte bare...) (faen, blir aldri voksen ) Det er viktig \u00e5 v\u00e6re seri\u00f8s\\! ( N\u00e5, sa jeg noe bra ) Er du en sau, s\u00e5 tviler jeg p\u00e5 at du har noe imot \u00e5 bli holdt p\u00e5 gress. Lykke til\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Undrer ma. 4 nov. 2013 22:02  \n\nReboot  \nMen er hun attraktiv s\u00e5 m\u00e5 du vel skj\u00f8nne at hun sikkert har en del av beilere, ser ikke noe galt i at hun skulle skulle ha vurdert de forskjellige litt s\u00e5 lenge hun er \u00e6rlig med deg? S\u00e5 lenge sex ikke er involvert s\u00e5 er jo alt uskyldig. Det blir jo ogs\u00e5 mer betryggende for deg at hun valgte deg blant mengden?  \n  \nDet er to forskjellige typer damer, de selvstendige som trives godt med seg selv og i eget selskap, disse er derfor ikke avhengig av \u00e5 v\u00e6re i et forhold. Og dersom de havner i et forhold, s\u00e5 er det fordi de verdsetter deg som person og elsker deg for den du er  \n  \nDen andre type damer er de som har et konstant \u00f8nske om \u00e5 komme seg i et forhold, fordi de f\u00f8ler seg tryggest n\u00e5r de er i et forhold, og s\u00e5nn sett s\u00e5 handler det om \u00e5 ta f\u00f8rste og beste. Men det er jo st\u00f8rre sannsynligheter for \u00e5 oppleve brudd her.  \nS\u00e5... ditt valg\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Reboot ma. 4 nov. 2013 22:14  \n\n@Undrer  \nJa enig, som jeg skrev \"mest sannsynlig\". Holder en liten \u00e5pning for det, har hun vanvittig mange bra sider og matchen er god, s\u00e5 skulle jeg da ha vurdert multidating som greit fordi hun er \u00e6rlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bede6843-125e-4ca2-b19c-91d0cc77ce79"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/c/Ullue-til-barn-Lumula/p/528415-0100B", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:25Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Ullue til barn Lumula\n\n124,50 kr 249,00 kr\n\nDenne s\u00f8te ulluen til barn er laget for \u00e5 beskytte. Luen har morsom design og god passform. Den dekker \u00f8rene og beskytter pannen. Den stilige luen er i 100 prosent ull og f\u00f4ret med varm polyesterfleece som f\u00f8les behagelig mot huden. Fleecef\u00f4r er et godt valg til aktive vinteraktiviteter. Det er varmt, t\u00f8rker raskt og transporterer fuktighet bort fra huden. Vindtette innlegg ved \u00f8rene mellom skallet og f\u00f4ret beskytter mot sur vind. Den klassiske luen er enkel \u00e5 kombinere med ulike antrekk. Velg din favoritt fra sesongens ensfargede eller friskt stripede versjoner\\!\n\n Dessverre finnes ikke fargen i \u00f8nsket st\u00f8rrelse. Se din Reima butikk.\n\n Kun 0 igjen p\u00e5 lager\\!\nDenne s\u00f8te ulluen til barn er laget for \u00e5 beskytte. Luen har morsom design og god passform. Den dekker \u00f8rene og beskytter pannen. Den stilige luen er i 100 prosent ull og f\u00f4ret med varm polyesterfleece som f\u00f8les behagelig mot huden. Fleecef\u00f4r er et godt valg til aktive vinteraktiviteter. Det er varmt, t\u00f8rker raskt og transporterer fuktighet bort fra huden. Vindtette innlegg ved \u00f8rene mellom skallet og f\u00f4ret beskytter mot sur vind. Den klassiske luen er enkel \u00e5 kombinere med ulike antrekk. Velg din favoritt fra sesongens ensfargede eller friskt stripede versjoner\\!\n\n** Reima Green Promise\n100% Polyester\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat med innsiden ut. Strekkes fuktig. Krymper 5 %.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0326863-62b9-4c90-9f19-820d0f7435d9"}
+{"url": "http://rosaogepler.blogspot.com/2012/12/lappeteppeprosjektet-til-me-hjertar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:15Z", "text": "#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym21. desember 2012 kl. 09:47\n    \n    S\u00e5 mykje fint, eg elska eg og du \\<3\n    \n2.  \n    \n    elisesophie22. desember 2012 kl. 13:09\n    \n    \u00c5, s\u00e5 fine lappetepper. Varme og kj\u00e6rlighet i hver lapp\\!\n    \n\n\n  - Rosa+epler  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf9a8819-aedc-4c0b-b603-59d477d80fe9"}
+{"url": "https://leksikon.speidermuseet.no/wiki/Roverarbeidet_i_Norges_speiderforbund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:17Z", "text": "\n\nKlisje fra Lederen, 1949\n\n\n\n**Roverarbeidet har aldri samlet de store skarer av guttene, hverken her hjemme eller ute i speiderverdenen. Det ligger i sakens natur at det ikke tilsikter det. Men det gi de store guttene en mulighet til \u00e5 f\u00e5 mer ut av sin speidertid**.\n\n\u2013 Arne Hagen i Femti \u00e5r for norske gutter, 1961, se flere **speidersitater her** \u2013\n\n## Roverarbeidet\n\n**To serve** eller **Til tjeneste** har fra rovernes start frem til i dag v\u00e6rt mottoet for arbeidet\\!\n\n## Dagens roverarbeid\n\nI dag bruker b\u00e5de Norges speiderforbund og Norges KFUK-KFUM-speidere navnet **Rover** p\u00e5 de eldste speiderne\n\n### Norges speiderforbund\n\nNorges speiderforbund har denne m\u00e5lsettingen om roverarbeidet:\n\n*Rovering handler om samarbeid, ansvar og egenutvikling. Programmet skal v\u00e6re en hjelp til \u00e5 oppn\u00e5 dette. Grip fatt i det\\! Bruk de aktivitetene du finner her i Speiderbasen eller finn p\u00e5 egne. Nesten alle, b\u00e5de tenkelige og utenkelige, aktiviteter vil p\u00e5 en eller annen m\u00e5te passe inn i programmet.*\n\nHensikten med treningsprogrammet for rovere og roversidene her i Speiderbasen er \u00e5 gi noen pekepinner p\u00e5 hva rovere kan gj\u00f8re og hvordan de kan gj\u00f8re det, og pr\u00f8ve \u00e5 forklare litt hvordan andre har oppfattet rovering.\n\nGjennom arbeidet med roverprogrammet skal du:\n\n  - Ta ansvar for egen utvikling\n  - Gis muliget til \u00e5 realisere egne \u00f8nsker og dr\u00f8mmer\n  - Utvikle forst\u00e5else for friluftslivets kvaliteter i forhold til samfunnet\n  - V\u00e6re en ressurs for lokalsamfunnet\n  - Oppleve samarbied og vennskap p\u00e5 tvers av landegrenser og kultur\n  - Utvikle evnen til \u00e5 dele og formidle personlige tanker ang\u00e5ende religi\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 en m\u00e5te som ikke virker st\u00f8tende p\u00e5 andre. *Fra www.speiderbasen.no*\n\n**Treningsprogrammet**\n\n\n\nFra nettstedet www.speiderbasen.no.\n\nSlik treningsprogrammet er bygget opp, med stigende vanskelighetsgrad, sikres progresjonen og sammenhengen i metodene og aktivitetene i enhetene. Roverprogrammet er tilpasset speidere i videreg\u00e5ende skole. Frihet, utforsking av nye territorier, prosjektarbeid, m\u00e5lsetting og m\u00e5lstyring, veiledning og medbestemmelse st\u00e5r sentralt i dette programmet.\n\n## Roverarbeidets seremonier og s\u00e6reegenheter\n\nRoverlagene skifter og speidergupper har hatt dette som en vekslende utfordring gjennom \u00e5rene. Skiftningene skyldes selvsagt at det er ungdom som er i utdannning og etterhvert arbeid og famile krever sitt. Noen grupper har derfor generasjonsroverlag, slik som 1. Fredrikstads tre roverlag.\n\n## Hefter og b\u00f8ker i roverarbeidet\n\n**Astronomi** - **Baking** - **Barnepleier -** **Beredskap -** **Bibel -** **Botaniker -** **Brannvern -** **B\u00e5l -** **Data og edb -** **Dikter -** **Diverse -** **Drama og lek -** **Dykking -** **Dyr -** **Eldre h\u00e5ndverk -** **Elektronikk -** **Etikk og verdier -** **FA -** **Fil\u00e8ring -** **Fiske -** **Fjellsport -** **Flagg -** **FN -** **Forbund og korps -** **Foto og film -** **Fred -** **Friluftsliv -** **Fugler -** **F\u00f8rstehjelp -** **Gartner -** **God t\u00f8rn -** **Haik -** **Historie -** **Hobby -** **Hornbl\u00e5ser -** **Husarbeid -** **Husdyr -** **Hygiene -** **Hytte -** **Iakttager -** **Idrett -** **Insekter -** **Internasjonalt arbeid -** **Jordbruk -** **Journalist -** **Jungel -** **Kirke- og menighet -** **Kjemi -** **Kjentmann -** **Klar-Deg-Selv -** **Knuter og tauverk -** **Kommunikasjon -** **Kontor og \u00f8konomi -** **Kunst og h\u00e5ndverk -** **Leir -** **Leirb\u00e5l -** **Litteratur -** **Livline -** **Livredning -** **Male og tegne -** **Marsj -** **Mat -** **Misjon -** **Motor og mekanikk -** **Musikk -** **Naturkjennskap -** **Natur- og milj\u00f8vern -** **Nevenyttighet -** **Norden -** **Orientering -** **Padling -** **Planter og urter -** **Radio -** **Reise -** **Religion -** **Rusgift -** **Samle -** **Seiling -** **Signal\u00f8r -** **Sj\u00f8 -** **Sj\u00f8mann -** **Sj\u00f8speider -** **Ski -** **Skil\u00f8per -** **Skogbruk -** **Sk\u00f8yter -** **Snekker -** **Sofa -** **Sopp og nyttevekster -** **Speideridealer -** **Sportegn -** **Spr\u00e5k -** **Stein -** **St. Georg -** **Sykepleier -** **Sykkel -** **Sv\u00f8mming -** **S\u00f8m -** **Tenkedag -** **Tur -** **Vennskap -** **Vertinne -** **Vinterspeiding -** **V\u00e6r -** **\u00d8ks og kniv**\n\n**Sortert etter forbund:** **Norsk Speidergutt-Forbund -** **Norges KFUK-speidere -** **Norsk Speiderpikeforbund -** **Norges KFUM-speidere -** **Norges speiderforbund -** **Norges KFUK-KFUM-speidere** ****\n\n**Sortert etter aldersenheter:** Bever | Harer | Ulvunge | Meiser | Oppdager | Sm\u00e5speider | Stifinner | Vandrer | Storspeider | Sj\u00f8speider | Rover | Ranger | Leder | Familiespeiding | Old Guides | St. Georgsgildene\n\n## Om speidingens s\u00e6rtrekk\n\n-----\n\n*Fra speiderbevegelsens f\u00f8rste tid og frem til n\u00e5, i brytningen mellom forankring og fornyelse, har det v\u00e6rt enkelte s\u00e6rtrekk som har fulgt arbeidet og organisasjonene.*\n\n*Med denne oversikten vil vi peke p\u00e5 noen av de viktigste.*\n\n-----\n\nSpeidingens sentrale kjennetegn\n\nLoven **\u2013** L\u00f8ftet **\u2013** Opptakelse **\u2013** God t\u00f8rn **\u2013** Hilsen **\u2013** Alltid beredt **\u2013** Liljen **\u2013** St. Georg **\u2013** Patruljesystemet **\u2013** Treningsprogram **\u2013** Litteratur **\u2013** Drakt **\u2013** Leir- og turutstyr **\u2013** Flagg og banner **\u2013** Internasjonale arr.\n\n**Aldersenheter i norsk speiding:** Familiespeiding | Bever | Harer | Ulvunge | Meiser | Oppdager | Sm\u00e5speider | Stifinner | Vandrer | Storspeider | Sj\u00f8speider | Rover | Ranger | Leder | Old Guides | St. Georgsgildene\n\nUlike titler/roller i speidingen *(Vise- og -assistent og styremedlemmer og vara er benevnt p\u00e5 det enkelte vervets side)*\n\n**F\u00f8rskole:** Kolonileder **1. - 4./5. klasse:** Kulleder - Flokkleder - Ringleder - Meiseleder **4./5. - 10. klasse +:** Patruljef\u00f8rer - Troppsf\u00f8rer / Troppsleder - Delingsf\u00f8rer - Lag-, Rover- og Rangerleder  \n**Gruppeniv\u00e5:** Gruppeleder - Gruppestyret - Gildemester **Krets- og distriktsniv\u00e5:** Avdelingsf\u00f8rer / Avdelingsleder - Kretsleder - Kretsstyret - Distriktsgildemester  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7cfee7d-e7bc-4e71-a66b-34dfe87c6aa7"}
+{"url": "https://ringmerkerne.blogspot.com/2018/04/skoleprosjekt-mygglia-roverud-20042018.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:57Z", "text": "\n\n### Skoleprosjekt Mygglia, Roverud 20.04.2018\n\nDen siste dagen i fugleprosjektet med valgfagselevene p\u00e5 Roverud barne- og ungdomsskole var opprinnelig planlagt 23. mars, men ble utsatt til 20. april p\u00e5 grunn av streng kulde og store sn\u00f8mengder. Etter en h\u00f8stdag tidlig i november, og en vinterdag i februar, skulle dette v\u00e6re den store v\u00e5rdagen, og med det traff vi bra. Det var god v\u00e5rstemning p\u00e5 morgenen med mengder av syngende sm\u00e5fugler i buskene.  \n  \nDenne ringmerkings\u00f8kten tok vi ved foringsplassen hos mine foreldre p\u00e5 Roverud, hvor jeg satte opp det vanlige nettoppsettet med 9+9 meter i vinkel. Det var ikke mye fugl p\u00e5 foringsplassen, men vi var enige om at h\u00e5ndtering av 16 fugler var akkurat en passe mengde for de to korte timene vi hadde f\u00f8r lunsj. Elevene fikk stifte bekjentskap med flere arter som vi ikke ringmerket p\u00e5 v\u00e5re tidligere \u00f8kter p\u00e5 Kolemoen. To livlige flaggspetter var kanskje de som gjorde mest inntrykk. Ellers studerte vi forskjellen p\u00e5 hanner og hunner hos gr\u00f8nnsisik, i tillegg til at det ble en del repetisjon p\u00e5 arts- og aldersbestemmelse.  \n  \nEtter en god utend\u00f8rs pizzalunsj, dro vi tilbake til skolen. Her snakket jeg om og viste bilder av Hedmarks ugler, f\u00f8r vi avsluttet det hele med en uformell (men viktig\\!) pr\u00f8ve. Det var gledelig \u00e5 se at elevene hadde f\u00e5tt med seg de mange viktige grunnene til at vi ringmerker fugler, og til og med husket vekten til toppmeisene vi fanget i vinter\\! Kanskje vi i fremtiden vil se noen nye ringmerkere fra Roverud?  \n  \nEtter endt skoledag satt jeg p\u00e5 ny opp nettet. Det var tilsynelatende tomt p\u00e5 foringsplassen, men to bokfinker ble merket og en kj\u00f8ttmeis ble kontrollert.  \n  \nRingmerket (13 individer 6 arter):  \nflaggspett 1, bl\u00e5meis 1, kj\u00f8ttmeis 2, pilfink 2, bokfink 2, gr\u00f8nnsisik 5  \n  \nKontrollert:  \nflaggspett 1 (hann ringmerket samme sted 24.12.2017), bl\u00e5meis 1 (ringmerket samme sted som 1K 16.09.2016), kj\u00f8ttmeis 3 (alle lokale, den eldste ringmerket som 1K 16.09.2016), spettmeis 1 (hann ringmerket samme sted som 1K+ 15.09.2016)  \n  \n\n|                                                                                                                                  |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                      Pilfink og flaggspett, to vanlige arter p\u00e5 Roverud, men nye arter for skoleprosjektet                       |\n\n  \nJonas Langbr\u00e5ten             \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0421bf0-91c5-4124-acd2-0afe9635de15"}
+{"url": "http://docplayer.me/10766119-Salgsoppgave-idyllisk-og-solfylt-smabruk-i-vesthelling-pa-dokka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:56Z", "text": "10 Eiendommen overdras slik den fremst\u00e5r ved besiktigelse med \u00e5penbare feil og mangler. Interessenter oppfordres til \u00e5 unders\u00f8ke eiendommen n\u00f8ye, gjerne med fagmann f\u00f8r budet inngis. Brosjyre om lov om avhending av fast eiendom kan f\u00e5es av megler. Forbrukerinformasjon om budgivning Informasjonen er utarbeidet av Forbrukerombudet, Forbrukerr\u00e5det, Den Norske Advokatforening ved Eiendomsmeglingsgruppen, Eiendomsmeglerforetakenes Forening og Norges Eiendomsmeglerforbund, p\u00e5 grunnlag av blant annet forskrift om eiendomsmegling 8-6. Nedenfor gis under overskriften Gjennomf\u00f8ring av budgivning en oversikt over de retningslinjer som forbrukermyndighetene og organisasjonene anbefaler benyttet ved budgivning p\u00e5 eiendommen. Avslutningsvis under overskriften Viktige avtalerettslige forhold gis ogs\u00e5 en kort oversikt over de viktigste rettsreglene tilknyttet budgivning. GJENNOMF\u00d8RING AV BUDGIVNING: 1. P\u00e5 foresp\u00f8rsel vil megler opplyse om aktuelle bud p\u00e5 eiendommen, herunder om relevante forbehold. 2. Bud inngis til megler, som formidler disse videre til oppdragsgiver. 3. Megler skal ikke formidle bud med kortere akseptfrist enn 24 timer regnet fra siste annonserte visning. Etter denne fristen b\u00f8r budgivere ikke sette en kortere akseptfrist enn at megler har mulighet til, s\u00e5 langt det er n\u00f8dvendig, \u00e5 orientere oppdragsgiver, budgivere og \u00f8vrige interessenter om bud og forbehold. Det b\u00f8r ikke gis bud som diskriminerer eller utelukker andre budgivere. Dersom bud inngis med en frist som \u00e5penbart er for kort til at megleren kan avvikle budrunden p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te som sikrer oppdragsgiver og interessenter et tilstrekkelig grunnlag for sine handlingsvalg, vil megler frar\u00e5de budgiver \u00e5 stille slik frist. 4. Normalt kreves at budgivers f\u00f8rste bud inngis skriftlig til megler. Senere endringer i budet inngis imidlertid ofte muntlig. Slike endringer b\u00f8r ikke skje per e-post, SMS-melding eller til telefonsvarer, da risikoen for at denne type meldinger ikke kommer frem i tide er st\u00f8rre enn ellers. 5. Budets innhold: I tillegg til eiendommens adresse (eventuelt gnr/bnr), kj\u00f8pesum, budgivers navn, adresse, e- postadresse, telefonnummer osv. b\u00f8r et bud inneholde: Finansieringsplan, betalingsplan, akseptfrist, overtakelsesdato og eventuelle forbehold; s\u00e5 som usikker finansiering, salg av n\u00e5v\u00e6rende bolig osv. Normalt vil ikke et bud med forbehold bli akseptert f\u00f8r forbeholdet er avklart. Konferer gjerne med megler f\u00f8r bud avgis. 10\n\n\n\n11 6. Megleren vil uoppfordret gi sin vurdering av det enkelte bud overfor oppdragsgiveren, n\u00e5r budet er gitt innenfor fristene i punkt Megleren vil s\u00e5 langt som mulig holde budgiverne orientert om nye og h\u00f8yere bud. 8. Dersom en budgiver ber om det vil den faglige leder i meglerforetaket bekrefte andre bud p\u00e5 eiendommen. En slik opplysning vil ikke inneholde annen informasjon enn budrundens historikk, dog uten at budgiverne kan identifiseres. 9. Dersom en kj\u00f8per krever det, kan han be om \u00e5 f\u00e5 kontrollere saksgangen p\u00e5 budgivningen etter at eiendommen er solgt. Dette vil skje hos meglerforetaket hvor faglig leder vil v\u00e6re til stede. \u00d8vrige budgiveres navn vil i slike tilfeller fremkomme. Ved \u00e5 be om slik informasjon aksepterer kj\u00f8per at han ikke kan offentliggj\u00f8re den informasjon han f\u00e5r. Sensitive opplysninger om for eksempel finansiering m.v., vil ikke fremkomme da dette er underlagt personvern/taushetsplikt. Dersom det er viktig for budgiver \u00e5 bevare sin anonymitet, b\u00f8r budet fremmes gjennom advokat eller statsautorisert eiendomsmegler, som kan bekrefte at budet er reelt. 10. I spesielle tilfeller kan megler skriftlig invitere til lukket budrunde. N\u00e6rmere opplysninger vil i tilfelle bli gitt aktuelle interessenter. VIKTIGE AVTALERETTSLIGE FORHOLD: 1. Det eksisterer ingen angrerett ved salg/kj\u00f8p av fast eiendom. 2. N\u00e5r et bud er innsendt til megler og han har formidlet innholdet i budet til selger (slik at selger har f\u00e5tt kunnskap om budet), kan budet ikke kalles tilbake. Budet er da bindende for budgiver frem til akseptfristens utl\u00f8p, med mindre budet f\u00f8r denne tid avsl\u00e5s av selger eller budgiver f\u00e5r melding om at eiendommen er solgt til en annen (man b\u00f8r derfor ikke gi bud p\u00e5 flere eiendommer samtidig dersom man ikke \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe fler enn en eiendom). 3. Selger st\u00e5r fritt til \u00e5 forkaste eller akseptere ethvert bud, og er f.eks ikke forpliktet til \u00e5 akseptere h\u00f8yeste bud. 4. N\u00e5r en aksept av et bud har kommet frem til budgiver innen akseptfristens utl\u00f8p er det inng\u00e5tt en bindende avtale. 5. Husk at ogs\u00e5 et eventuelt bud fra selger til kj\u00f8per (s\u00e5kalte motbud ), avtalerettslig er et bindende tilbud som medf\u00f8rer at det foreligger en avtale om salg av eiendommen dersom budet i rett tid aksepteres av kj\u00f8per 11\n\n\n\n12 12\n\n\n\n SALGSOPPGAVE PRAKTSK BELIGGENDE HESTEG\u00c5RD L\u00d8TEN KOMMUNE I HEDMARK Beliggende landlig, men samtidig sentralt med kort vei til sentrumsfunksjoner, fjell, turomr\u00e5der, golfbane m.m. Betydelig p\u00e5kostet de senere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf995a63-e981-4e0f-9b1e-8465a25e6809"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/419418018?i=126279651", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:56Z", "text": "\n\nOnyx - Adoptert  \n  \nMammapus som kom inn med 3 sm\u00e5. S\u00e5 kosete og glad i selskap at hun knapt vet hvilket bein hun skal st\u00e5 p\u00e5. Tillitsfull som f\u00e5, lar hvem som helst kose henne p\u00e5 magen. Hun kan prate en del n\u00e5r hun koser, sm\u00e5, s\u00f8te mjau og kurrelyder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7fd581-1490-4037-a0c0-acbafe1036ac"}
+{"url": "https://www.bioingenioren.no/fag/fag-i-praksis/2014/rusmiddelanalyser-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:49Z", "text": "# Rusmiddelanalyser i Norge\n\n  FAG i praksis   \n\n## Rusmiddelanalyser i Norge\n\nPublisert 24.02.2014\n\nEndret 19.01.2017\n\n## Sammendrag\n\n**Bakgrunn:** Rusmiddelanalyser tilbys i dag ved mange laboratorier i Norge. Form\u00e5let med denne unders\u00f8kelsen er \u00e5 etablere en oversikt over hvilke rusmiddelanalyser som utf\u00f8res, og hvor.\n\n**Materiale og metode:** Ved utgangen av 2012 kontaktet artikkelforfatterne alle farmakologiske og st\u00f8rre offentlige og private laboratorier for medisinsk biokjemi, store psykiatri- og rusbehandlingsinstitusjoner, samt Forsvarets narkotikagruppe. Disse ble bedt om \u00e5 oppgi hvilke rusmidler (inkludert metabolitter) de analyserte i blod, urin, h\u00e5r og/eller spytt, og hvilken analysemetode de benyttet. Den innsamlede oversikten ble oppdatert og kvalitetssikret ved ny kontakt med laboratoriene i juni 2013.\n\n**Resultater:** Til sammen 24 norske laboratorier utf\u00f8rer rusmiddeltesting utover etanol. De fleste tilbyr analyser i urin, og st\u00f8rre laboratorier gj\u00f8r ogs\u00e5 analyser i blod. To laboratorier tilbyr analyser i h\u00e5r, og ett laboratorium tilbyr analyser i spytt. I denne artikkelen gis en oversikt over hvilke analyser som utf\u00f8res, hvordan og hvor.\n\n**Fortolkning:** Analyseoversikten som gis her kan enkelt brukes som et redskap i daglig praksis.\n\n## Om forfatterne\n\nAndreas Austgulen Westin (1), Ketil Arne Espnes (1), Ruth-Anne Larsen (1), Tormod Bj\u00e5nes (2), Jon Andsnes Berg (2), Olav Spigset (3)  \ne-post: email@example.com\n\n3 - Avdeling for klinisk farmakologi, St. Olavs Hospital og Institutt for laboratoriemedisin, barne- og kvinnesykdommer, Norges Teknisk-naturvitenskaplige universitet\n\nRusmiddelanalyser i Norge.pdf (341 KB)\n\n### Immunologi eller kromatografi?\n\n### Immunologi eller kromatografi?\n\n**Analysemetodene som anvendes for rusmiddeltesting kan grovt sett deles inn i to; immunologiske og kromatografiske.**\n\n**Immunologiske analysemetoder** baserer seg p\u00e5 antigen-antistoff-bindinger mellom testreagenset og rusmiddelet i urinpr\u00f8ven. Analysene kan utf\u00f8res med utstyr som finnes ved de fleste laboratorier for medisinsk biokjemi og krever lite manuell bearbeiding av pr\u00f8ven p\u00e5 forh\u00e5nd, hvilket gir rask svartid og relativt lave analysekostnader. Den viktigste svakheten med immunologiske metoder er faren for kryssreaksjoner med andre (inklusive legalt inntatte) stoffer, og dermed mulighet for falskt positivt analyseresultat. Teknikken er mindre fleksibel n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00e5 satt opp analyser for nye rusmidler.\n\n**Kromatografiske analysemetoder** p\u00e5viser rusmidler ved \u00e5 identifisere deres fysikalsk-kjemiske egenskaper, som molekylvekt, polaritet og fragmenteringsm\u00f8nster. Gasskromatografi (GC) eller v\u00e6skekromatografi (LC) koblet sammen med et enkelt eller dobbelt massespektrometer (MS eller MS/MS) har h\u00f8y spesifisitet og er i dag gullstandard for rusmiddeltesting. Metodene kan raskt tilpasses for \u00e5 fange opp nye rusmidler. Ulempen med kromatografiske metoder er at de er tid- og ressurskrevende.\n\n**Oppgitte interessekonflikter: Ingen**\n\nRusmiddeltesting er blitt vanlig i Norge. Rekvirerende instanser kan v\u00e6re mange: Politi, domstoler, fengselsvesen, barnevern, forsvaret, bedriftshelsetjeneste, rusbehandlingsinstitusjoner, sykehusavdelinger, fastleger, og en rekke andre. Like variert er form\u00e5lene med analysene, som kan v\u00e6re alt fra utredning av en bevisstl\u00f8s pasient p\u00e5 sykehus, til etterforskning av et unaturlig d\u00f8dsfall, til f\u00f8rerkortsaker eller oppf\u00f8lging av rusmisbrukere i behandling. Helsepersonell involveres ofte i problemstillinger der rusmiddeltesting er aktuelt, og b\u00f8r derfor ha kjennskap til hvilke analysetilbud som finnes.\n\nDet utf\u00f8res i dag rutinemessig rusmiddelanalyser i alle de regionale helseforetakene. Det finnes imidlertid ingen landsomfattende oversikt over hvilke rusmiddelanalyser de ulike laboratoriene tilbyr, eller hvilke analysemetoder de benytter. Vi har tidligere utarbeidet en oversikt over legemiddelanalyser i Norge (1). Form\u00e5let med denne studien er \u00e5 etablere en tilsvarende oversikt for rusmiddelanalyser.\n\n## Materiale og metode\n\nVed utgangen av 2012 tok vi kontakt (per epost og/eller telefon) med alle norske laboratorier som vi antok kunne utf\u00f8re rusmiddelanalyser. Vi tok i bruk kontaktlisten fra v\u00e5r forrige artikkel (1), der vi allerede hadde identifisert st\u00f8rre laboratorier for medisinsk biokjemi i Norge. I tillegg kontaktet vi alle farmakologiske laboratorier, de st\u00f8rste psykiatri- og rusbehandlingsinstitusjonene innenfor hver helseregion, samt Forsvarets Narkotikagruppe i Bardufoss. Vi ringte ogs\u00e5 de st\u00f8rste leverand\u00f8rene av utstyr for immunologibasert rusmiddeltesting (Siemens Healthcare, Thermo Fisher Scientific, Abbott og Roche) for \u00e5 kartlegge hvilke institusjoner de leverte utstyr til. Alle utf\u00f8rende laboratorier ble spurt om hvilke rusmiddelanalyser (inkludert metabolitter) de rutinemessig utf\u00f8rte, hva slags pr\u00f8vemateriale (blod, urin, h\u00e5r eller spytt) de tilb\u00f8d analyser i, og hvilken analysemetode som ble benyttet (se forklaring om pr\u00f8vematerialer og om analysemetoder i rammetekstene under). Kun analyser som inngikk i laboratoriets rutinerepertoar ble registrert, og analyser med hurtigtester (2) ble ekskludert. Laboratorier som bekreftet at de utf\u00f8rte rusmiddelanalyser ble kontaktet p\u00e5 ny i juni 2013, for \u00e5 kvalitetssikre og oppdatere oversikten f\u00f8r publisering av denne artikkelen.\n\n## Resultater\n\nTil sammen 42 laboratorier i Norge tilbyr rutinemessig analyse av etanol i blod (for en oversikt over hvilke, se (1)). Dersom vi ser bort fra etanol, utf\u00f8res rusmiddelanalyser ved til sammen 24 laboratorier. En komplett oversikt over disse laboratoriene og de analysene de utf\u00f8rer, er gitt i e-tabell 1 (nederst p\u00e5 siden). Tabell 1 - 5 viser komprimerte og forenklede utdrag fra e-tabell 1, sortert p\u00e5 de ulike rusmiddelgruppene. (Tabell 1 - 5 er plassert nederst p\u00e5 siden).\n\n***Laboratorier***  \n## Figur 1\n\n\n\n**Figur 1:** Geografisk fortelling av laboratoriene i Norge som tilbyr rustesting.\n\n***Pr\u00f8vemateriale***  \nSett under ett tilbyr de norske laboratoriene rusmiddelanalyser i urin, blod, h\u00e5r og spytt (e-tab 1). Hvert pr\u00f8vemateriale har sine fordeler og ulemper (se rammetekst). Analyser i urin er vanligst, og tilbys ved 22 av de 24 laboratoriene. Analyser i blod tilbys stort sett ved de generelle farmakologiske avdelingene, samt ved FHI og SFP. Analyser i h\u00e5r tilbys ved St. Olavs hospital og FHI, mens analyser i spytt kun tilbys ved FHI.\n\n***Analysemetoder***  \nAnalysemetodene som anvendes for \u00e5 p\u00e5vise rusmidler kan grovt sett deles i to: De immunologiske og de kromatografiske (se forklaring i ramme 2). Som vist i e-tabell 1 benytter avdelinger for medisinsk biokjemi prim\u00e6rt immunologiske metoder, mens farmakologiske avdelinger prim\u00e6rt benytter kromatografiske metoder, eventuelt begge deler.\n\n***Analysetilbud***  \nDe fleste av de 24 laboratoriene vist i e-tabell 1 utf\u00f8rer en generell \"grunnpakke\" for rusmiddeltesting i urin, der de vanligste rusmidlene inng\u00e5r. Analysemetoden for disse er ofte immunologisk. Da p\u00e5vises substanser p\u00e5 gruppeniv\u00e5, for eksempel \"opiater\" (som morfin og kodein), \"amfetaminer\" (som amfetamin og metamfetamin) eller \"benzodiazepiner\" (som diazepam og oksazepam). Mange laboratorier tilbyr ogs\u00e5 tilleggsanalyser for noen av substansene som ikke fanges opp av disse testene, for eksempel opioidene metadon og buprenorfin.\n\nVed st\u00f8rre laboratorier tilbys ofte de samme analysene som ved de mindre, men gjerne med mer spesifikke analysemetoder og med et utvidet repertoar, som for eksempel kan omfatte substanser som tramadol, fentanyl, gammahydroksysm\u00f8rsyre (GHB), khat og syntetiske cannabinoider. Som vist i e-tabell 1 og tabell 1-5 er det imidlertid variasjoner i hvilke rusmiddelanalyser de store avdelingene tilbyr. Som eksempler kan nevnes at det er tre barbiturater som kun analyseres i Trondheim, mens tre andre kun analyseres p\u00e5 FHI (tabell 5). Blant sentralstimulerende midler analyseres etylamfetamin kun i Troms\u00f8, urinanalyser av benzodioksolylbutanamin (BDB) og metylbenzodioksolylbutanamin (MBDB) gj\u00f8res kun ved Oslo universitetssykehus, mens flere andre syntetiske fenetylaminer kun analyseres i blod ved FHI (tabell 4 og e-tabell 1). Likeledes ser vi at noen benzodiazepin-analyser kun utf\u00f8res f\u00e5 steder, for eksempel metabolittene av henholdsvis triazolam (kun i Troms\u00f8) og fenazepam (kun i Drammen), og metabolitter av zopiklon (kun i Bergen) (tabell 2 og e-tabell 1).\n\n\n\n## Diskusjon\n\nOversikten vi her presenterer kan v\u00e6re til hjelp for rekvirenter som \u00f8nsker \u00e5 vite hvilke rusmidler som lar seg analysere, og hvor. For ansatte ved medisinsk biokjemiske og farmakologiske laboratorier vil det ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig \u00e5 vite hvor man kan videresende pr\u00f8ver for analyser man ikke utf\u00f8rer selv.\n\nSom for legemiddelanalyser finnes det for rusmiddelanalyser ingen absolutte krav om hvilke analyser norske laboratorier skal tilby. Hvert laboratorium velger derfor sitt eget repertoar ut fra sin vurdering av hva som er de viktigste analysene \u00e5 dekke, samt hvilke analysemaskiner og reagenser de har tilgang p\u00e5. Det er kostnadskrevende \u00e5 utvikle og vedlikeholde analysemetoder, og alle kan ikke tilby alt. Et systematisert samarbeid med fordeling av ansvar for analysemetoder innenfor nye grupper av designer drugs (som for eksempel syntetiske cannabinoider og syntetiske fenetylaminer) og for avregistrerte preparater (som dekstropropoksyfen og karisoprodol) laboratoriene i mellom, vil kunne styrke det totale analysetilbudet p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. V\u00e5rt \u00f8nske er at oversikten vi her presenterer ogs\u00e5 skal kunne tjene som et utgangspunkt for et slikt systematisert samarbeid.\n\n## Konklusjon\n\nVi presenterer her en oversikt over analysetilbudet for rusmiddelanalyser i Norge per juni 2013. Vi arbeider ogs\u00e5 \u2013 med st\u00f8tte fra Norsk forening for klinisk farmakologi og Den norske legeforenings fond for kvalitetsforbedring og pasientsikkerhet \u2013 med \u00e5 videreutvikle oversikten til en nettbasert dynamisk l\u00f8sning.\n\n## Takk\n\nVi vil takke de fagansvarlige p\u00e5 hvert laboratorium, samt utstyrsleverand\u00f8rene, for hjelp til innsamlingen av analyserepertoarene.\n\n## Tabell 1\n\n\n\n**Tabell 1:** Laboratorier i Norge som tilbyr rusmiddeltesting for alkoholer, cannabinoider og/eller metabolitter av disse.\n\nB = blod, U = urin, H = h\u00e5r, S = spytt. Stor bokstav indikerer kromatografisk analysemetode, liten bokstav indikerer immunologisk eller enzymatisk analysemetode.\n\n1.  Etanol i blod analyseres ved 42 laboratorier, se referanse (1) for komplett liste.\n2.  Cannabisinntak identifiseres som regel ved p\u00e5visning av tetrahydrocannabinol (THC) i blod eller metabolitten (THCCOOH) i urin (3). Syntetiske cannabionider p\u00e5vises ikke ved ordin\u00e6re analyser av cannabis (4).\n3.  Det finnes sv\u00e6rt mange syntetiske cannabinoider. Se e-tabell 1 for detaljert informasjon om hvilke type substanser som analyseres hvor.\n\n## Tabell 2\n\n\n\n**Tabell 2:** Laboratorier i Norge som tilbyr rusmiddeltesting for benzodiazepiner, z-hypnotika og/eller metabolitter av disse.\n\nForklaring av tegn og bokstaver; se tabell 1.\n\n1.  Immunologiske metoder for benzodiazepiner p\u00e5viser oksazepam og strukturelt liknende benzodiazepiner som diazepam. De er ofte mindre f\u00f8lsomme for lavdosebendiazepiner som alprazolam og klonazepam, og p\u00e5viser ikke z-hypnotika.\n\n## Tabell 3\n\n\n\n**Tabell 3:** Laboratorier i Norge som tilbyr rusmiddeltesting for opioider og/eller metabolitter av disse.\n\nForklaring av tegn og bokstaver; se tabell 1.\n\n1.  Immunologiske metoder for opiater p\u00e5viser morfin og strukturelt lignende substanser, som kodein, etylmorfin og heroin. De p\u00e5viser ikke opioider som er strukturelt ulike morfin, som for eksempel fentanyl, buprenorfin eller metadon.\n\n## Tabell 4\n\n\n\n**Tabell 4:** Laboratorier i Norge som tilbyr rusmiddeltesting for sentralstimulerende midler og/eller metabolitter av disse.\n\nForklaring av tegn og bokstaver; se tabell 1.\n\n1.  Immunologiske metoder for amfetamin p\u00e5viser amfetamin og strukturelt liknende substanser som metamfetamin og efedrin. Hvilke enkeltstoffer som kan gi positivt utslag kan variere fra laboratorium til laboratorium.\n2.  Folkehelseinstituttet analyserer en rekke nye syntetiske rusmiddler i fullblod. For en fullstendig oversikt over analyserepertoaret, se e-tabell 1.\n\n## Tabell 5\n\n\n\nTabell 5: Laboratorier i Norge som tilbyr rusmiddeltesting for barbiturater, hallusinogene midler og andre rusmidler som ikke inng\u00e5r i tabell 1-4.\n\nForklaring av tegn og bokstaver; se tabell 1.\n\n1.  Immunologiske metoder for barbiturater p\u00e5viser fenobarbital og strukturelt liknende barbiturater.\n2.  Fenobarbital i blod analyserers ogs\u00e5 ved sykehusene i Molde, \u00c5lesund, Hamar og Elverum.\n3.  Folkehelseinstituttet analyserer noen syntetiske tryptaminer i fullblod. For en oversikt over analyserepetoaret, se e-tabell 1.\n\nRask diagnostisering kan v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for fostre og nyf\u00f8dte med F\u00f8tal/neonatal alloimmun trombocytopeni (FNAIT). Nasjonalt referanselaboratorium for avansert blodplateimmunologi p\u00e5 UNN i Troms\u00f8 utf\u00f8rer alle laboratorieanalyser som trengs for \u00e5 stille diagnosen.\n\n### To pasienter innlagt med n\u00f8ytropeni, men med ulike diagnoser\n\nTo pasienter - begge kvinner p\u00e5 cirka 70 \u00e5r - kom inn i akuttmottaket med tiltagende slapphet og markert n\u00f8ytropeni. Artikkelforfatterne fulgte pasientene fra innleggelse til diagnose og behandling.\n\n### Ei kort innf\u00f8ring i blodbankarbeid\n\nFr\u00e5 Landsteiner oppdaga ABO-systemet i 1901 og fram til i dag, har det vore ei rivande utvikling. Me kjenner no 33 blodtypesystem og fleire hundre blodtypeantigen. Heldigvis er ikkje alle like klinisk viktige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2799777f-b8a0-4ddd-983f-c99c83f4ff66"}
+{"url": "https://www.fmi.no/index.php/lenker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:38Z", "text": "    *KultOrg er et tidsskrift som utgis to ganger i \u00e5ret, og her vil du kunne lese artikler som har et emnemessig vidt spenn. Emnene kretser rundt arkeologi, religionshistorie, samtidskritikk, reiseskildringer, omtaler av b\u00f8ker, filmer og musikk, milj\u00f8vern og mye mer. Som forening henter vi inspirasjon til aktiviteter basert p\u00e5 dette.*\n### Gi et bidrag\n\nFMI mottar ingen offentlig \u00f8konomisk st\u00f8tte. For \u00e5 utf\u00f8re v\u00e5rt arbeid er vi avhengig av pengebidrag fra medlemmer og sympatis\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f1225ca-1e1c-49d7-89dc-fe44d62fecf7"}
+{"url": "https://www.sapatos.com/2go-free", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:45Z", "text": "Smidig brodd til forfot utviklet for \u00e5 gi bra grep for g\u00e5turer og liknende aktivitet p\u00e5 is- og sn\u00f8underlag i bymilj\u00f8. Rask \u00e5 ta av og p\u00e5 foran p\u00e5 skoen. Lett \u00e5 ta med i den boksen som f\u00f8lger med. Tre stk pigger av herdet st\u00e5l. Passer alle typer sko.\n\n  - Farger: Nei\n  - Varenummer: 52205\n\n**Smart valg\\!** **Oops\\!**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc399f3-0363-46cc-8ed4-d18d8a1d5e6e"}
+{"url": "https://draupnir.no/index.php/hodelag/hodelag/draupnir-nesereim-hannoveransk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:06Z", "text": "### Beskrivelse\n\nDraupnir\u00aenesereim, hannoveransk. Nesereimene har polstring over hestens nese. Spennene er utformet for ikke \u00e5 gnage mot hestens pels. Kan leveres i tre ulike lengder over nesen: 18,5, 19,5 eller 20,5 cm. Leveres som standard i ensfarget sort med blanke spenner eller spenner i messing.  \nHer vist i kombinasjon med nakkestykke (som ikke f\u00f8lger med).  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b50bfdf9-0a63-4eb1-8fa7-a75ae273a9f4"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Biografier-memoarer/Menneskejakten/I9788202380564", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:38Z", "text": "For snart ett \u00e5r siden endte den st\u00f8rste menneskejakten i moderne historie. Barack Obama kunne g\u00e5 p\u00e5 talerstolen i Det hvite hus og kunngj\u00f8re at Osama bin Laden var tatt av dage. Samtidig, i en leilighet i Washington satt CNN-journalisten Peter Bergen og visste at han hadde en bok han m\u00e5tte \u2026   LES MER  skrive. I 1997 var han den f\u00f8rste og eneste vestlige journalisten som fikk intervjue bin Laden i hulekomplekset i Torabora-fjellene. Etter at flyene traff tvillingt\u00e5rnene den 11.september hadde han tenkt at det bare var et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid. F\u00f8r eller siden m\u00e5tte jakten avsluttes, og da skulle hele historien fortelles. I \u00abMenneskejakten\u00bb g\u00e5r han grundig til verks. Boken gir et unikt innblikk i bevegelsene til dette \u00e5rhundrets mest etters\u00f8kte mann, men g\u00e5r ogs\u00e5 dypt inn i kulissene p\u00e5 den andre siden av terrorkrigen. Bergen tilbyr den mest komplette gjennomgangen av den ti \u00e5r lange jakten som f\u00f8rte amerikanske spesialstyrker frem til det anonyme huset p\u00e5 den pakistanske landsbygda. Resultatet er blitt en triller av en dokumentarbok. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets For snart ett \u00e5r siden endte den st\u00f8rste menneskejakten i moderne historie. Barack Obama kunne g\u00e5 p\u00e5 talerstolen i Det hvite hus og kunngj\u00f8re at Osama bin Laden var tatt av dage. Samtidig, i en leilighet i Washington satt CNN-journalisten Peter Bergen og visste at han hadde en bok han m\u00e5tte skrive. I 1997 var han den f\u00f8rste og eneste vestlige journalisten som fikk intervjue bin Laden i hulekomplekset i Torabora-fjellene. Etter at flyene traff tvillingt\u00e5rnene den 11.september hadde han tenkt at det bare var et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid. F\u00f8r eller siden m\u00e5tte jakten avsluttes, og da skulle hele historien fortelles. I \u00abMenneskejakten\u00bb g\u00e5r han grundig til verks. Boken gir et unikt innblikk i bevegelsene til dette \u00e5rhundrets mest etters\u00f8kte mann, men g\u00e5r ogs\u00e5 dypt inn i kulissene p\u00e5 den andre siden av terrorkrigen. Bergen tilbyr den mest komplette gjennomgangen av den ti \u00e5r lange jakten som f\u00f8rte amerikanske spesialstyrker frem til det anonyme huset p\u00e5 den pakistanske landsbygda. Resultatet er blitt en triller av en dokumentarbok. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88bc17b1-b03e-42b9-84ad-2711c0d0c3e0"}
+{"url": "http://isabellebeatrice.blogg.no/m_102011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:12Z", "text": "## Utrygg verden?\n\n  - Dato: 31.okt.2011 klokken: 22:26 @ Blogg\n  - 7 kommentarer\n\nHei\\!  \nJa, jeg har faktisk gitt litt opp denne bloggen her. Motivasjonen er p\u013a 0, og jeg klarer ikke blogge. Jeg har 0 inspirasjon ogs\u013a, jeg er sliten b\u013ade fysisk og psykisk, og tankene blir s\u013a uklare\\!  \nUansett, n\u013a i det siste har jeg f\u013att en slags angst i meg. En \u00a0angst om at verden faktisk g\u013ar til helvette i det siste. Beklager spr\u013aket\\!  \nNorge, det fredelige, rolige landet, der alle skulle f\u0159le seg trygge og bra, har ogs\u013a blitt en del av det utrygge verden.  \n  \nJeg blir skremt av alt jeg leser i bladene, selv om jeg har ALDRI v\u0107rt noe fan av aviser, s\u013a har jeg faktisk begynt \u013a lese mye i det siste. \u00a0Det er drap hver dag. F\u0159ler at den katastrofen p\u013a Ut\u0159ya har gitt flere av mordrene som g\u013ar fritt rundt i landet, mer styrke og makt.  \nS\u013a mange ble drept, s\u013a mange ble skadet, og familiene sitter fortsatt med tunge hjerter og sorg. Kan dette ha et sammenheng med ut\u0159ya egentlig?\u00a0  \n  \n  \nJeg kommer fra et land der jeg har opplevd mye vold, eller rettere sagt, sett mye vold\\! Blod og drap hver dag, hver time\\! Norge skulle v\u0107re et trygt sted, Oslo skulle v\u0107re byen jeg ville flytte til og studere og bli noe. N\u013a t\u0159rr jeg ikke dra dit p\u013a shopping en gang. Hva slags liv er det? Har det noe med at det er d\u013arlig politi her? Alt for snille? Politikken? Jeg pr\u0159ver \u013a ikke si noe feil, men jeg tenker p\u013a alle jentene som g\u013ar alene om natta i oslo, fest eller ikke, tenk \u013a vandre rundt i vakre oslo, som en gang har v\u0107rt den fineste byen, med angst for \u013a bli drept eller voldtatt?\u00a0  \n  \n  \n**\"N\u013a begynner jeg \u013a bli redd\"  \n\"***Stadig flere jenter kj\u0159per seg forsvarsspray og overfallsalarm. Det h\u0159ye antallet overfallsvoldtekter i Oslo har f\u0159rt til at jenter i alle aldre f\u0159ler seg utrygge.\"**\u00a0  \n******  \n***Et sitat fra vg.no, senest i dag. Er det et slik liv vi m\u013a ha framover? Er det s\u013ann at vi ikke kan stole p\u013a noen lenger?\u00a0  \nHva er neste? At vi skal drive \u013a drepe hverandre? Om det s\u013a fins verdens undergang, s\u013a er det ikke den m\u013aten skal g\u013a under\\!  \n  \n  \nFred, mennesker, FRED\\!\u00a0  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n\u00a0\n## 99 boring things\n\nJEG KJEDER MEG, og jeg vil egentlig sove, men f\u0159ler meg loner i senga, og taket er ikke mye til hjelp, ikke veggene heller\\!\u00a0  \n  \nN\u013a, for dere som er interessert, og egentlig ganske genitalt og, s\u013a dere slipper \u013a sp\u0159re boring sp\u0159rsm\u013al i sp\u0159rsm\u013alsrundene\\!  \nSIST:\n\n\u00a01. Siste du drakk:\u00a0**Cola(a)**\n\n\u00a02. Siste telefonsamtale:\u00a0**Anne Marteeee**\n\n**4. Siste sangen du h\u0159rte p\u013a:\u00a0**David G - Titanium  \n**5. Sist du gr\u013at:\u00a0**I g\u013ar, slo kneet mitt:( og var for sliten\u00a0**\n\n\u00a018. M\u0159tt noen som har forandret deg: \u00a0**Ja\\!\\!\\!**\n19\\. Funnet ut hvem dine virkelige venner er:\u00a0**Ja, var ikke s\u0107rlig vanskelig. Ekte venner er der for deg uansett hva, de andre trekker seg unna**\u00a0\n\n20\\. Funnet ut at noen har snakket om deg bak din rygg: \u00a0**Jadda, no lifer's**\n\n21\\. Kysset noen fra din top friends liste:\u00a0**H\u0107? er det bare meg, eller er sp\u0159rm\u013alet idiotisk? liste? top friends?**\n\n**SANNHET:**\n\n23\\. Hvor mange barn vil du ha: \u00a0**2\u00a0**\n\n24\\. Har du kj\u0107ledyr: \u00a0**Ja, hunden og lillebror, tels samer?**\n\n25\\. Vil du forandre navnet ditt:\u00a0**Neei, eller vil ha Beatrice i papirene ogs\u013a i s\u013a fall**\n\n26\\. Hvordan feiret du din siste bursdag: \u00a0**Jeg var hjemme hos Hedda, de hadde bakt kake til meg, sang og ga meg massse klemmer, s\u013a ble det nok fest i helga p\u013a pubbeb p\u013a Beitost\u0159len**\n\n27\\. N\u013ar v\u013aknet du i dag: **halv 9, hurra for jobb \\<3\u00a0**\n\n28\\. Hva gjorde du midnatt i g\u013ar:\u00a0**Satt p\u013a facebook, og ville ikke sove, selv om \u0159yene lukket seg**\n\n29\\. Nevn noe du IKKE kan vente p\u013a:\u00a0**Ehm...FERIE? SYDEN**\n\n30\\. Sist gang du s\u013a pappan din:\u00a0**Han spillr PS framfor meg n\u013a**\n\n32\\. Hva h\u0159rer du p\u013a akkurat n\u013a:\u00a0**skyte lyder fra spillet til pappa...**\n\n33\\. Har du noensinne pratet med en person som heter Mia?: \u00a0**Japp**\n\n34\\. Hva g\u013ar deg p\u013a nervene akkurat n\u013a:\u00a0**At folk maser og tror de er mye bedre enn andre\\! seeeerr**\n\n36\\. Hva er ditt virkelige navn:\u00a0Isabelle**\u00a0Beatrice Vladovic, i papirene st\u013ar det bare Isabelle vladovic**\n\n37\\. Sivilstatus:\u00a0**P\u013a facebook er den i et forhold, meen in the real life er jeg forever alone**\n\n38\\. Stjernetegn:\u00a0**fiskene? anyone else?**\n\n39\\. Gutt eller jente:**\u00a0 Jeg er jente.**\n\n40\\. Alder:\u00a0**19**\n\n41\\. Ungdomskole:\u00a0**Vestre Slidre ungdomskole**\n\n42\\. Videreg\u013aende:\u00a0**valdres videreg\u013aende skole**\n\n43\\. H\u013ar farge:\u00a0**brunt......blond n\u013a daaaa:D**\n\n43\\. Langt eller kort h\u013ar:\u00a0**Langt h\u013a\u013a\u013a\u013a\u013ar.**\u00a0\n\n45\\. H\u0159yde:\u00a0**1.71 i think**\n\n46\\. Er du betatt av noen:\u00a0**Vet ikke hva det er jeg.. forever alone\\!**\n\n48\\. Piercinger:\u00a0**navlen og \u0159rene**\n\n49\\. Tattovering:\u00a0**nei, men syyyyykt lyst p\u013a en**\n\n50\\. H\u0159yre- eller venstrehendt: \u00a0**H\u0159yre**\n\n**VILLE DU:**\n\n51\\. Kysset kj\u0107resten til din bestevenninne:**\u00a0Nei, kan man kalle seg bestevenninne da? nope.**\n\n52\\. Sovet alene med \u013apen himmel:\u00a0**Kunne jeg sikkert, men hadde nok f\u0159lt meg alone**\n\n53\\. Dumpet en venn framfor kj\u0107resten?\u00a0**Friends before dicks**\n\n54\\. Ha sprunget naken p\u013a en fotballbane bare for \u013a komme p\u013a tven:**\u00a0Haha, hva er greia? lol nei**\n\n55\\. Brukt en hel dag p\u013a shopping:\u00a0**Shopping? h\u0159rte jeg shopping? HVOR, N\u0139R\\! H\u0106\u0106? JA**\n\n56\\. Kysset en av samme kj\u0159nn:\u00a0**haha, 0 stress**\n\n57\\. Drevet med kjeresten til bestevennen din?\u00a0**SAMME SVAR SOM LENGER OPP VEL**\n\n58\\. kuttet av deg armen eller f\u013att et piano i hodet hver dag?\u00a0**\u0107sj, hater slike sp\u0159rm\u013al, men tror jeg hadde kuttet av meg armen, s\u013a jeg slipper \u013a f\u013a vondt hver dag? eller kanskje piano i hodet hver dag, men da d\u0159r jeg jo hmm**\n\n59\\. Ha oppkaldt barnet ditt etter deg:\u00a0**Syns det er litt teit bedre med eget navn**\n\n60\\. Springet 1mil bare for \u013a se noen du er glad i:\u00a0**Sp\u0159rs hvor mye den personen betyr**\n\n**AKKURAT N\u0139:**\n\n61\\. Spiser:\u00a0**Ikke noe? for sent til det**\n\n62\\. Drikker:\u00a0**Cola?**\n\n63\\. N\u013a skal jeg:\u00a0**Pr\u0159ve \u013a g\u013a til sengs, og sove og ha noen fine vakre dr\u0159mmer?**\n\n64\\. Venter p\u013a:\u00a0**Et under skal skje**\n\n65\\. H\u0159rer p\u013a:**\u00a0Sa jo det, skyttingene p\u013a PS**\n\n**FRAMTIDEN DIN:**\n\n66\\. Lyst p\u013a barn:\u00a0**ja**\n\n67\\. Lyst til \u013a gifte deg:\u00a0**JA, skal v\u0107re prinsesse for en dag**\n\n**HVA ER BEST MED DET MOTSATTE KJ\u0158NN?**\n\n69\\. Lepper eller \u0159yne:\u00a0**Begge deler, men ser veldig mye p\u013a \u0159yene**\n\n70\\. Kyss eller klem:\u00a0**Kyss**\n\n71\\. H\u0159yere eller lavere:\u00a0**H\u0159yere**\n\n72\\. Eldre eller yngre:\u00a0**Det g\u013ar en grense p\u013a hvor mye yngre han kan v\u0107re. Alder er da bare et tall, til tider**\n\n73\\. Romantisk eller spontan:\u00a0**Spontanromantisk? (a) funker det**\n\n74\\. Fin mage eller fine armer:\u00a0\u00a0**Har ikke s\u013a mye \u013a si igrunn**\n\n75\\. Tattovering eller piercing:\u00a0**Begge deler:D**\n\n76\\. Voldsom eller forsiktig:\u00a0**en mellomting**\n\n77\\. Forhold eller bare lek:\u00a0**Forhold, leke? jeg vinner, s\u013a nei**\n\n78\\. Br\u013akmaker eller tilbakeholden:\u00a0**en s\u013ann ting i mellom**\n\n**HAR DU NOENSINNE:**\n\n79\\. Kysset en fremmed:\u00a0**ikke i edrutillstand vel**\n\n80\\. Drukket sterk alkohol:\u00a0**hva vil sterkt alkohol si? sprit? ehm, jeg er 19**\n\n\u00a081. Mista brillene/linsene:\u00a0**Solbrillene s\u013a**\n\n82\\. Sex p\u013a f\u0159rste date:\u00a0**Haha, den typen der er ikke jeg alts\u013a**\n\n83\\. Knust noens hjerte:\u00a0**H\u013aper da ikke det, selv om noen hadde fortjent det s\u013a\u013a\u013a\u013a j**\n\n84\\. F\u013att ditt eget hjerte knust:\u00a0**Jadda, but karma is a bitch**\n\n85\\. Blitt arrestert:\u00a0**Nei?**\n\n86\\. Takket nei til en invitasjon til date:**\u00a0Hihi, man drar vel ikke p\u013a date med hvem som helst, bare for \u013a v\u0107re hyggelig?**\u00a0\n\n87\\. Gr\u013att n\u013ar noen har d\u0159dd:\u00a0**Ja...**\n\n88\\. Likt en venn som er gutt:\u00a0**Japp**\n\n**TROR DU P\u0139:\u00a0**\n89\\. Deg selv:\u00a0**Noen ganger**\n\n90\\. Mirakler:\u00a0**alt kan skje**\n\n91\\. Engler:\u00a0**Yes**\n\n92\\. Himmelen:\u00a0**Japp**\n\n93\\. Nissen:\u00a0**Hvem skal jeg ellers f\u013a pakker av? \u00a0Ikke kom her \u013a si den ikke fins da?:(**\n\n94\\. Kyssing p\u013a f\u0159rste date:\u00a0**sp\u0159rs**\n\n95\\. Kj\u0107rlighet ved f\u0159rtse blikk:\u00a0**Jaa**\u00a0\\!\\!\n\n**SVAR HELT \u0106RLIG:**\n\n96\\. Er det en person du har lyst til \u013a v\u0107re sammen med akkurat n\u013a:\u00a0**Ja, dritt avstand**\n\n97\\. Hatt mer enn en kj\u0107reste av gangen:\u00a0**Nei\\! lol**\n\n98\\. Tror du det er mulig og v\u0107re trofast for alltid:**\u00a0Man kan ikke gj\u0159re annet enn s\u013a godt man kan, men h\u013aper jo det.**\n\n99\\. Hva er den ene tingen du ikke kan leve uten: **for det f\u0159rste er det familien og venner, s\u013a kommer det tekniske og praktiske**\n\ngod natt\\! Dere er s\u0159te, hver og en  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n## Work,work,work\n\nVille bare si god morgen\\!\u00a0  \nJeg m\u013a bare beklage meg for at jeg ikke har trukket noe vinner enda for Nelly gavakort, men har ikke hatt tid\\! Jeg har HELDIGVIS fri p\u013a l\u0159rdag, s\u013a da blir vinneren trukket\\!\\!:D  \nDet er fortsatt sjanser for alle \u013a melde seg p\u013a:))  \n  \n  \n  \nJeg er bare s\u013a utrolig s\u0159t, eller hva?  \n  \n  \n  \nHun og\\! Justin Bieber fan alts\u013a\u013a\u013a\u013a  \n  \n  \n  \nOki, han er d\u0159ds kjekk, og s\u0159t og vi skal gifte oss\\!\\!\\!\\!\\! Wife and husband\\! :D:D:D  \n  \n  \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\nHei s\u0159te vakre fine lesere\\!\u00a0  \nHar jeg noen gang sagt at jeg setter pris p\u013a dere, selv om det er nok mange randoms som leser bloggen min, s\u013a er jeg p\u013a en m\u013ate glad i dere\\! Dere er s\u013a s\u0159te som kommenterer og gidder \u013a lese bloggen min\\! Lyser opp dagen min\\!  \n  \nUansett , jeg har hatt en herlig helg\\!\\! Endelig fikk jeg bes\u0159ke min bestevenn, SARA\\! Spontant tur gitt\\!  \nNoen ganger er det s\u013a godt \u013a komme seg bort n\u013ar man har fri, og ikke bare v\u0107re i Valdres...\\! skjer jo ikke s\u0107rlig mye her, for \u013a si det s\u013ann\\!  \nJeg gleder meg til dagen jeg flytter ut, og ja, skal mest sannsynlig flytte sammen med Sara\\! ;) Da f\u013ar jeg sett trynet hennes hver dag, og tviler p\u013a at jeg noen gang kommer til \u013a g\u013a lei, skj\u0159nt \u013a se p\u013a , skj\u0159nner dere\\!  \n  \nSara var s\u013a s\u0159t og ga meg et par linser, gr\u0159nne\\!\\!\\! Tror jeg har \u0159nsket meg det siden jeg var lita ihvertfall gr\u0159nne \u0159yer\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nS\u013a glad er hun i meg, tror jeg er litt veldig glad i henne og. Sjekk bolletrynet daaa, \\<3 \\<3 \\<3  \n  \n  \nAh, hvorfor ble ikke jeg f\u0159dt med gr\u0159nne \u0159yer, pappa as. For sterke gener gitt.  \n  \nHelga gikk ut p\u013a: L\u0159rdag ble det en aldri s\u013a liten fest med mange koselig og fine folk\\! Senere p\u013a kvelden ble det booblebad gitt\\! ahh, for en dr\u0159m\\! S\u0159ndag ble b\u013ade jeg og sara lakert, s\u013a n\u013a er vi t\u0107ne(hun er det 24/7 uansett) ogs\u013a kom tiden jeg m\u013atte reise igjen -.- Hater det, men s\u013ann er det bare\\!  \n  \n  \n  \nN\u013a \"ser jeg fram\" til en full uke med masse jobb, og h\u013aper p\u013a mange fine og koselige kunder og\\! Get the point?  \n\u00a0  \n**Hva har dere gjort i helga?** \u00a0  \n  \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n## BIG SMILE on TILBUDS DAY -CUBUS\n\nHei og goooood morgen\\!  \nI dag er det BIG SMILE dag, og CUBUS har 30% p\u013a alle kl\u0107rne, og 20% p\u013a alt kosmetikk\\!\\!\\!  \nL\u0159\u0159\u0159\u0159p og kj\u0159pt, eller bare kom en tur innom for \u013a hilse p\u013a meg, s\u013a f\u013ar dere et smil\\! :D wooop  \nJobben venter, l\u0159\u0159\u0159\u0159per\\!  \nBtw, ny tlf,, love it\\! Blogger mer senere\\!  \nLoooove uuu  \n  \n  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n\u00a0\nHei s\u0159te sm\u013a\\!  \n  \nDette innlegget har jeg ventet lenge p\u013a \u013a skrive til dere og fortelle dere\\!  \nJeg har skrevet om det her f\u0159r, men m\u013atte slette det, til det ble sikkert. Mange av dere har til og med v\u0107rt med p\u013a det, og vist om det fra f\u0159r av\\!  \nJeg har nemlig spilt i en dokumentar serie, som handler om livet mitt og 4 andre sitt. \u00a0Vi ble filmet i 1 \u013ar\\!  \nFilmen/serien handler om v\u013ar siste \u013ar p\u013a videreg\u013aendeskolen i Valdres. \u00a0Det ble valgt 5 \"roller\" p\u013a skolen, som folk valgte ut, og de som lagde filmen. De gikk rundt og spurte om hvem som var skolens nerd, sportsfreak, rebell, kjekkas og prinsesse\\! Jeg ble vist valgt til skolens prinsesse,wtf, men true..Uansett, det gikk ikke opp for meg at jeg skulle spille i en dokumentar serie, som vil komme ut p\u013a nrk 1 og nrk 2 etter jul\\!\u00a0  \n  \nM\u013a innr\u0159mme det var veldig slitsom til tider \u013a ha kamera folk overalt etter seg, ikke gj\u0159re det, gj\u0159re det, ha p\u013a mirofon overalt, noen ganger glemte man \u013a sl\u013a den av, noe vi skulle, mens vi satt p\u013a do.. FLAUT\\!  \nDet er ikke det flaueste som har skjedd i filmen, det er utrolig mange flauser.. RUSSETIDEN er med, og mange andre gode tider, og samtidig ogs\u013a mange triste klipper fra da mitt st\u0159rste mareritt ble til virkelighet og jeg ble kastet ut av landet.\u00a0  \n  \n  \nKjekkas,N\u0159rd,Prinsesse,Sportsfreak,Rebell \\<3 God folka\\!\u00a0  \n  \nN\u013a skal ikke jeg r\u0159pe ut noe mer, dere f\u013ar vente og se. Jeg personlig storgledergruer meg til det\\! Jeg har f\u013att sett litt av klippene, og snart har vi premeriefest, og skal se gjennom alt\\! Klarer nesten ikke vente.  \n  \n  \n\\-Bilde fra en klipp fra da livet mitt var snudd opp ned\\! (serbia)\u00a0  \n  \n  \n\\- Bilde fra et gjennsynsstreff etter Krager\u0159 2010- Ida,Sara,Meg og konfirmanter  \n  \n**S\u013a, hva syns dere?\u00a0  \n  \n**-IsabelleBeatrice  \n  \n  \nDa er det lalletid\\!\u00a0  \nJobben venter p\u013a meg i morgen, skolen og skattekontoret, vil bare ikke ha et smell p\u013a noen tusen, s\u013a skatten min m\u013a forandres\\! huff STRESS\\!  \n  \nH\u013aper dere sover godt alle sammen, la tankene fly og reis til fine dr\u0159mmeland\\!  \n  \n  \n  \n  \nOg en fin sang til dere alle\\!\u00a0  \n\u00a0\n\n  \nBtw, noen som har peiling p\u013a hvilket tall det m\u013a st\u013a i html for at ikke hele videon skal komme p\u013a bloggen, men bare youtubelinja?  \n  \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n  - Dato: 16.okt.2011 Klokken: 23:41 @ Blogg\n  - Dato: 16.okt.2011 klokken: 21:48 @ Livet\n**Heiii\\!\u00a0**  \n**Koselig \u013a se at s\u013a mange melder seg p\u013a konkurransen min,men dere trenger ikke overdrive med smiskingene\\! haha Neida, bare s\u0159tt\\! wee**  \n\\* Jeg hater utroskap, sl\u013a heller opp enn \u013a v\u0107re med tusen jenter samtidig, eller bare drit i \u013a v\u0107re i et forhold  \n  \n\\* Jeg hater \u013a snakke i telefon, jeg f\u013ar seri\u0159st panikk, jeg liker det ikke, uansett hvem det er\\! Jeg f\u0159ler meg bare ikke trygg, ok? IKKE ring meg, om jeg ringer er det noe annet.  \n  \n\\* Jeg hater gutter som bruker f\u0159lelsene mine forde de kjeder seg, og kanskje fordi det bor p\u013a en kjedelig plass, og jeg er et slags tidsfordriv  \n  \n\\* Jeg hater gutter som gir falske forh\u013apninger  \n  \n\\* Jeg hater at folk d\u0159mmer meg etter puppene, blondt h\u013ar og sminker  \n  \n\\* Jeg hater mennesker som ikke vet hva de har, de gangene de har det, men etter at dem mister det, vil de ha det tilbake, fordi de har endelig skj\u0159nt at det de hadde var noe godt\\!  \n  \n\\* Jeg hater folk som g\u013ar rundt og tror de ser bra ut, og er noen, n\u013ar de egentlig bare er noe forbanna rotter  \n  \n\\* Jeg hater at folk g\u013ar bak min rygg, venninner generelt\\!  \n  \n\\* Jeg hater avstand, de kan hindre vennskaper, de kan hindre kj\u0107rlighet(med mindre den er veldig sterk da)  \n  \n\\* Jeg hater \u013a st\u013a tidlig opp p\u013a morraen  \n  \n\\* Jeg hater f\u0159lelsen p\u013a at noe kommer til \u013a g\u013a galt eller noe er galt  \n  \n\\* Jeg hater f\u0159lelsen av \u013a v\u0107re ullykelig, men egentlig ikke ha noe grunn for det  \n  \n\\*Jeg HATER familiekranglinger  \n  \n\\* Jeg hater n\u013ar folk tar for mye plass  \n  \n\\* Jeg hater n\u013ar pappa m\u013a snakke s\u013a utrolig mye om morraen, n\u013ar jeg egentlig trenger ro, og ikke er helt v\u013aken  \n  \n\\* Jeg hater \u013a komme for sent til bussen, l\u0159pe til bussen rettere sagt, ogs\u013a i det jeg kommer, s\u013a reiser bussen rett framfor trynet mitt\\!  \n  \n\\* Jeg hater at folk leker full, bare for \u013a kunne gj\u0159re ting, og fordi de er pyser og ikke t\u0159rr \u013a gj\u0159re det ellers\\! haha, tapere  \n  \n\\* Jeg hater INSEKTER\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \n**OMG jeg er en hater\\!\\!\\! orker ikke skrive mer, er for mye jeg hater\\! Kan sikkert komme med et innlegg av det jeg liker daa? om \u0159nskelig.**  \n  \n  \n  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n\u00a0\n## Konkurranse - gavekort\\!\n\nHei bloggen\\!\u00a0  \nDa kj\u0159rer jeg i \u00a0gang en liten konkurranse, var p\u013a tide vel?  \nDenne gangen deler jeg ut et gavekort hos nelly.com\u00a0\u00a0p\u013a 100 kr. Ikke at det er s\u013a mye, men ofte s\u013a kan man faktisk finne veldig fine ting til lite penger der?\\!\u00a0  \n  \n  \n  \nDet eneste dere trenger \u013a gj\u0159re er \u013a skrive inn i kommentarfeltet(jadda, dere kan smiske), s\u013a trekker jeg en vinner i l\u0159pet av neste uke\\!\u00a0  \nGood luck\\!\u00a0  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n\u00a0\n\n  - Dato: 16.okt.2011 Klokken: 15:52 @ Konkurranser\n## Jewellery girl, loooove\n\nJeg er en jente som elsker smykker\\! Jeg har alltid likt det, og samlet p\u013a det. Det er et slags hobby?\\!?  \nJeg kj\u0159per smykker hele tiden, selv om jeg ikke bruker s\u013a mye smykker. Jeg m\u013a bare ha dem der, se p\u013a den, ta bilder av dem, henge dem p\u013a plass osv. Alts\u013a jeg bruker jo smykker, har alltid noe p\u013a meg, men dersom andre hadde hatt like mange smykker som meg, hadde dem kanskje byttet smykker hver time, ho knows\\!  \n  \nDet beste jeg vet er \u013a kj\u0159pe meg noe smykker som ikke alle andre har. Derfor liker jeg \u013a v\u0107re litt s\u013ann skattejeger p\u013a nettet og pr\u0159ve \u013a finne noen fine nettsider, nesten ingen har h\u0159rt om, og bestille derifra\\! Da er det KUN jeg som har smykket\\! hoho  \n  \nFor noen uker siden kom jeg over en herlig side, og s\u013a snill som jeg er vil jeg dele den med dere\\!  \nhttp://ellamote.no/\u00a0\\<3 \\<3 \\<3 \\<3 \\<3 \u00a0LOVE\u00a0  \nDet som er s\u013a bra med siden er at den er s\u013a utrolig billig, og det er s\u013a mye \u013a velge mellom, de har ALT\\! Og for dere som liker ugle smykker, dere burde virkelig ta dere enn titt der\\!  \nhttp://www.facebook.com/pages/Ellamote/145544395481290\u00a0Dette er facebook siden dems, og her kommer jo alle nyehtene ut, og kanskje konkurranser ogs\u013a?:)\u00a0  \n  \nIhvertfall, det jeg har derifra er:  \n  \n  \n  \nU like? Ring med klokke, praktisk\\!  \nSynd de ikke har den p\u013a nettsiden sin lenger, ja virkelig synd\\! hoho\\! I'm the one ho got it\\!\u00a0  \n\u0106sj, n\u013a er jeg litt ego, men hvem liker ikke uniqe ting?  \nOG:\u00a0  \n  \n  \nJeg elsker slike sm\u013a s\u0159te \u0159redobbler\\! De passer til alt, og det er s\u013a feminit\\!\u00a0  \n  \nSo? what do you say?\u00a0  \n  \nN\u013a skal jeg l\u0159pe p\u013a jobb, tjene mer penger, og kj\u0159pe flere smykker\\!\\!\\!\\!  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \nHei alle sammaaaan\\!  \n  \nKort innlegg\\! Sliten etter en laang dag p\u013a jobb, og senga venter p\u013a meg\\!  \nAnyway, jeg selger min fine kjole:( Det gj\u0159r faktisk utrolig vondt \u013a selge den, har ikke lyst en gang, for jeg er forelsket i kjolen. Gud skapte meg med store pupper,og jeg f\u013ar dessverre ikke gjort noe, f\u013ar bare bli slik jeg er. Japp, kort fortalt, kjolen er for liten.  \n\u00a0  \n  \n  \nKjolen er kj\u0159pt p\u013a www.illusion.no. Prislappen henger fortsatt p\u013a, og kjolen er \u00a0helt fantastisk\\! Kan selvf\u0159lgelig ta flere bilder for dem som er interessert\\!STR: L (men liten i str, passer en S/M) Pris kan diskuteres. Den kostet 799,-\\!\u00a0  \nSi ifra, enten her, email(firstname.lastname@example.org LEGG MERKE , det er NO p\u013a slutten) eller facebook @Isabelle Beatrice.\u00a0  \n  \nGod natt alle sammen:)  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n\u00a0\n## Sunday is roomcleaningday\n\n  - Dato: 09.okt.2011 klokken: 20:47 @ Livet\nHei og god aften s\u0159te lesere\\!\u00a0  \nLovd mer blogging for helga, men plutselig ble det forandringer i planene\\! L\u0159rdag reiste vi til Oslo. Skulle egentlig bare p\u013a ikea, men ble til Str\u0159mmen kj\u0159pesenter,og oslo city, s\u013a Ikea\\! Lang dag, men koselig, og shopping ble det\\!  \n  \nI g\u013ar kveld la jeg meg ganske sent, s\u013a kan innr\u0159mme at jeg sov litt for lenge i dag, men fortjent, siden det her var fridagen min\\!  \nJeg v\u013aknet opp til dette her:  \n  \nSN\u0158? seri\u0159st\\! Nedtur for meg. Jeg er glad i vinteren, men det er kun da det n\u0107rmer seg jul, og nytt\u013ar, s\u013a kan det like godt bli sol og varme rett etter Januar, for min del\\! Men det er Oktober\\!\\!\\!\\! :(\u00a0  \nSlik v\u0107r gir deg bare lyst til \u013a sove mer, men n\u013ar man kommer til et rom som detta:\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nBlir det litt vanskelig. Jeg er ikke rotete av meg selv, tver imot\\! Men n\u013ar man jobber s\u013a mye, s\u013a har man rett og slett ikke tid, og mamma har gitt opp:( De veldig f\u013a dagene jeg har fri, velger jeg heller \u013a slappe av, slik jeg skulle gjort i dag, men istedet for det, gjorde jeg dette:\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nVelkommen to my room\\!\u00a0  \nLike?  \nKlapp p\u013a skulderen, Bell\\! F\u0159lte meg flink alts\u013a\\!N\u013a blir det avslapping litt til, s\u013a er det nok en jobbedag i morgen og.\u00a0  \nHa en fin kveld alle sammen\\!  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n  \n## Tips for han og henne\n\nHeisann alle sammsann,eller noe\\!\u00a0  \n  \nJeg har faktisk sittet og tenkt lenge p\u013a det innlegget jeg kommer til \u013a skrive n\u013a, og endelig kom dagen der jeg skal poste det\\!\u00a0  \nBare s\u013a det er sagt, dette jeg skriver er mine meninger og egne erfaringer, og hva jeg syns og tror. Det fins ikke noe fasit p\u013a det eller noe, man er forskjellige, og alle har forskjellige meninger.\u00a0  \nDet jeg skal skrive om n\u013a er egentlig noe tips til han og henne. Om hva som hadde v\u0107rt koselig i et forhold, hva burde man gj\u0159re for \u013a holde forholdet lengre, slippe \u013a ha pinlige og kjedelige stunder, osv..  \n  \n**F\u0159rst og fremst - vi har 10 bokstaver i \"KJ\u0106RLIGHET\" der 8 av dem er \"\u0106RLIGHET\"\\!\\!\u00a0**  \n  \n\\- Da man er i et forhold, burde man v\u0107re 100% \u0107rlige mot hverandre, fortelle alt til hverandre. Self\u0159lgelig fins det grenser der og. For eks: du har vondt i rompehulen, fordi tidligere p\u013a dagen gikk det litt d\u013arlig p\u013a doen. H\\*n sp\u0159r hvorfor du har vondt. Du trenger ikke v\u0107re \u0107rlig akkurat da, det er bare ekkelt \u013a snakke om slike ting med kj\u0107resten, det er TURNOFF\\!. -( Ja, jeg vet jeg er flink med eksempler. ) Dere skj\u0159nner poenget.\u00a0  \n  \n\\- Da vi er inne p\u013a \u0107rlighet s\u013a kan vi ogs\u013a g\u013a inne p\u013a utroskap ogs\u013a. Hva er vitsen med \u013a v\u0107re utro? Hvis du virkelig liker noen andre, slo opp, for guds skylds\\! Man blir mer s\u013aret av \u013a f\u013a vite at h\\*n er utro, enn at h\\*n sl\u013ar opp.\u00a0  \nJeg mener at da partneren er utro, s\u013a f\u013ar den andre partneren d\u013arlig selvtillit. Den f\u0159ler seg f\u013ar d\u013arlig, stygg og rett og slett ikke bra nok.  \nSjalusi er en uting, det samme er utroskap. Det \u013a sl\u013a hverandre hjelper ikke, og enda mindre det \u013a s\u013are hverandre med ord. Ikke krangle om alt, det er ikke sikkert at handlinger ble gjort for \u013a v\u0107re kjip - selv om det ser s\u013ann ut for deg.  \n  \n  \n**Hvis hva du f\u0159ler\\!\u00a0  \n  \n**- Dette gjelder b\u013ade gutter og jenter. De fleste guttene er nok mer kaldere enn jentene. De skal v\u0107re p\u013a en m\u013ate \"t\u0159ffe\" og ikke vise noe s\u0107rlig f\u0159lelser, selv om han elsker partneren sin veldig mye.\u00a0  \nJeg sier ikke bare guttene er s\u013ann, jenter kan faktisk v\u0107re veldig kalde, og forventer bare \u013a f\u013a, men ikke gi.\u00a0  \nMen vis hva du f\u0159ler\\!\u00a0  \n  \n**St\u0159tt hverandre  \n**Alle mennesker opplever motstand i livet. Enten g\u013ar det d\u013arlig p\u013a en pr\u0159ve eller s\u013a krangler man\u00a0med en av de n\u0107rmeste Da er det viktig \u013a st\u0159tte hverandre. Ha tro p\u013a kj\u0107resten din og vis han/henne st\u0159tte og tr\u0159st personen hvis han/hun har hatt en d\u013arlig dag. Det er ogs\u013a viktig \u013a st\u0159tte kj\u0107resten sin hvis personen opplever urretferdighet. S\u013a ikke bare st\u013a der og h\u0159r p\u013a negative ting om kj\u0107resten, men forsvar han/henne\\!  \n  \n**Sm\u013a gaver / overraskelser**  \n  \n\\-\u00a0Kj\u0159p sm\u013a gaver til hverandre. Hyggelig og overraskende oppmerksomhet i hverdagen er med p\u013a \u013a understreke hvordan dere f\u0159ler. Kj\u0159p en liten gave til han/hun n\u013ar han/hun minst venter det, og kanskje f\u013ar han/hun lyst til \u013a gjengjelde gesten ved en senere anledning. Det skal s\u013a lite til, en rose, en liten sjokolade, en fin middag, til og med et eget laget kort\\!\u00a0  \nOg husk at gutter spanderer som regel alltid, n\u013ar dere skal ut \u013a spise.\u00a0  \n  \n  \n  \n**Gi komplimenter  \n  \n**V\u0107r raus med komplimenter - men ikke bruk dem opp. Si det n\u013ar du virkelig mener det, slik at han/hun setter pris p\u013a godord fra deg.Samme med det 3 fantastiske ordene, ikke si \"Jeg elsker deg \" hver dag, men si det n\u013ar han/hun skj\u0159nner at du virkelig mener det.\u00a0  \n  \n**Nye ting  \n  \n**Gj\u0159r \u00a0annerledes og spennende ting sammen, slik at du kanskje oppdager nye og prisverdige sider ved han/henne. G\u013a en fin tur sammen, h\u013and i h\u013and, snakke sammen. Dra p\u013a tur til et nytt sted eller finn p\u013a en annerledes aktivitet i fellesskap. Ikke la forholdet g\u013a ut kun p\u013a sofakos og ligge i senga og ha sex\\! Det er ikke det et forhold handler om, selv om mange tror det.  \n  \n**Gi litt tid til hverandre  \n  \n**Husk at dere er ikke skapt til \u013a v\u0107re med hverandre hver dag, man f\u013a litt tid for seg selv og. Dette er egentlig ikke noe problem for meg, som er i et avstandsforhold- jeg trives slik det er. Men for dere som bor n\u0107r hverandre ,tilbring litt tid borte fra hverandre. Kjenn p\u013a f\u0159lelesen ved \u013a ikke ha han/henne tilgjengelig, og kjenn etter hvor mye du egentlig savner han/henne og setter pris p\u013a han n\u013ar han ikke der.Det er klart det er fint at du viser kj\u0107resten din at han/hun er viktig i livet ditt, men det er slett ikke sikkert han/hun synes det er positivt at du bare vil henge med han/henne hele tiden. V\u0107r deg selv, v\u0107r selvstendig, husk p\u013a vennene dine og interessene du hadde f\u0159r dere ble sammen, og han/hun vil sannsynligvis respektere deg enda mer. For ikke \u013a snakke om at du kommer til \u013a respektere deg selv mer ogs\u013a, og f\u013a en mer balansert hverdag.  \n  \n**Tenk p\u013a gamle gode minner  \n  \n**Alle har vel kranglinger i forholdet sitt, og akkurat i det det skjer, hater man kanskje hverandre, og tenker p\u013a hvor drittsekk partneren er, men frisk heller opp de gode gamle minnene. Skriv en liste over alle ting du elsker ved han/henne ( dette er mer jente ting egentlig). Tenk p\u013a gamle minner og stormende f\u0159lelser som kanskje har bleknet litt i \u013arenes l\u0159p. Tenk etter hva som egentlig fikk deg til \u013a falle for han/henne, hvor mange gode egenskaper han/hun har og hvorfor du valgte han/henne til din kj\u0107re.  \n  \n**Hold hender\u00a0  \n  \n**Hold hender. Enkle, sm\u013a kj\u0107rtegn som \u013a vise at du setter pris p\u013a han/henne i full offentlighet kan minne dere begge om hvor koselig det er \u013a bli tatt vare p\u013a. Ta h\u013anden hans/hennes n\u013ar dere for eksempel er ute p\u013a bytur.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n**V\u0107r stolt av det du har  \n  \n**Bevis kj\u0107resten din at du virkelig er stolt av han/henne. Til og med da du er med venner og bekjente, ikke tro du virker helt fortapt om du holder han/henne i h\u013anda, eller kysser henne p\u013a kinnet, kaller han/henne for \"kj\u0107re,elsking etc\". Du kan kanskje tenke at vennene dine tror du er helt fortapt, og du vil virke den t\u0159ffe med \u013a v\u0107re kaldt og drite fullstending i han/henne, v\u0107re frekk osv, mens dere er sammen med dem, men FAIL, de gj\u0159r ikke det. Det eneste de kan gj\u0159re er \u013a tenke at dere har det koselig, eller v\u0107re miskunnelige.\u00a0  \n  \n  \n**Kanskje du ikke er typen til \u013a vise f\u0159lelser og f\u0159ler deg d\u013arlig p\u013a \u013a skrive en lang og s\u0159t melding. Men pr\u0159v, alt er bra for hverandre, n\u013ar man elsker hverandre. Ikke gidd \u013a finne p\u013a usaklige ting som: orker ikke n\u013a, tar det i morgen, og morgen dagen er det glemt. Det trenger ikke v\u0107re en laaang mld, kan v\u0107re noe med: \"Du gj\u0159r \u00a0meg s\u013a lykkelig/glad, du er det beste som har hendt meg.\" Det er nok det, vi jenter spesielt elsker s\u013anne meldinger. Det er lov \u013a v\u0107re litt klisje iblant, det blir jo mellom dere to uansett. Om du selv ikke liker det, men partneren gj\u0159r det, s\u013a gj\u0159r det for hans/hennes skyld.\u00a0  \nOg husk \u013a ta initiativet, det er s\u013a irriterende da man m\u013a hinte dritt lenge og gj\u0159re ting og tang for bare EN s\u0159t melding\\!  \n  \n  \n  \n**T\u0159ff i kjeften?**  \n  \n\\-Du er kanskje en leken gutt/jente, og ja, kanskje det er mange som vil ha deg. Det mange gj\u0159r feil er at de tar det til seg, og senere g\u013ar rundt og skryter til vennene sine om det, men tanke p\u013a at de f\u013ar enda mer status da de sier: \"\u013a\u013a, hun deilige der pr\u0159ver seg p\u013a meg, og jeg fl\u0159rter med henne\" \u00a0eller omvendt med jentene ogs\u013a.\u00a0  \nEr nok egentlig mest gutter som gj\u0159r slike ting, fl\u0159rte over nettet, meldinger, like bilder p\u013a facebook osv, JA, det er utroskap det og, psykisk utroskap\\! Husk det.\u00a0  \nDet vennene dine tror om deg da du sitter der og forteller slike ting er: for en drittsekk,teit,useri\u0159s.  \n  \n**Ha det morsomt**  \n  \nDet er lov \u013a lekesl\u013ass med hverandre, alle liker putekrig\\! LA jenta tro hun er sterkere da, hvis hun ikke er det fra f\u0159r av( jeg er det ).\u00a0  \nLe med hverandre, og av hverandre.\u00a0  \nTil jenter - Mange gutter hevder seg i sosiale sammenhenger ved \u013a fortelle historier og v\u0107re morsomme. Det aller viktigste for han er at du ler med. Se han inn i \u0159ynene og le selv om du har h\u0159rt historien f\u0159r. Ja, til og med hvis du synes han har bommet med sp\u0159ken sin. Bare pass p\u013a at du ikke overdriver, for da kan det bli vanskelig for han vite hvor han har deg og om han kan stole p\u013a reaksjonene dine. Humor er kjempeviktig for gutter, ofte viktigere enn utseende, s\u013a la han forst\u013a at du ogs\u013a har noe \u013a komme med. Le gjerne av han ogs\u013a, hvis situasjonen er avslappet nok.  \nTil gutter - Jenta leker ofte dum for \u013a f\u013a dere til \u013a le. Noen ganger kan det bli irriterende for noen, ihvertfall da de overdriver. Men le av henne, le av vitsene hennes. Jenter driter seg ofte ut, gj\u0159r det til at hun selv syns det var morsomt, istedet for \u013a g\u013a rundt \u013a v\u0107re flau.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n**Ta egne valg  \n**Uansett om du kanskje ikke liker at kj\u0107resten din er ute og drikker med gutta/jentene, drar p\u013a helg tur eller tar seg en jobb som inneb\u0107rer mindre tid sammen, s\u013a pr\u0159v \u013a st\u0159tt ham/henne. La kj\u0107resten din ta egne valg og fylle sine dr\u0159mmer. Selvf\u0159lgelig\u00a0trenger du ikke v\u0107re enige i alt, s\u013a si ifra hvis du synes det blir for mye. Men pr\u0159v \u013a opplev ting p\u013a egne ben ogs\u013a, for en person som ikke f\u013ar gj\u0159re det han/hun har lyst til vil bare f\u0159le seg fanget i forholdet.\u00a0  \n  \n**Kjemp for forholdet  \n**Alle forhold opplever d\u013arlige og gode dager. Men det er viktig \u013a ikke gi opp med en gang det kommer en negativ ting. For \u013a elske en person inneb\u0107rer og elske b\u013ade de gode og negative sidene. For forholdet vil ikke alltid v\u0107re en dans p\u013a roser, s\u013a det er viktig \u013a v\u0107re sterk \u013a kjempe for at det skal ordne seg og fungere. Noen er ment to be, men gir man fort opp, kan det ogs\u013a bli \u0159delagt.\u00a0  \n  \n  \n  \n***Sett pris p\u013a det du har, og ikke vent til den dagen du mister det og skj\u0159nner hva du hadde\\!\u00a0***  \n  \n  \nHva syns dere? Har dere noe tips?\u00a0  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n\nmy dear BED\\!\u00a0  \nJeg klarer rett og slett ikke blogge om dagen, jeg er sliten, kjempe sliten, og powernapper hele tiden. Kanskje jeg har f\u013att slik s\u0159vnhetsgreiesykdom, der jeg plutselig bare sovner\\!?  \nNei, n\u013a er det snart helg, og endelig har litt lengre helg, siden jeg slutter tidlig p\u013a fredag, s\u013a fri til mandag\\! LOVER mer blogging da, og konkurranse, og tips og triks, og nyheter osv\\!  \n  \nN\u013a lukker \u0159yene seg igjen, selv om jeg har sovet fra 7 til 9(p\u013a kvelden)\\! Alt er g\u0159y, men senga er best, s\u013a jeg g\u013ar alltid tilbake til den, og tro meg, jeg lengter etter en laaang god natt med den:( Love uuu BED\\!\u00a0  \n  \nGod natt, alle s\u0159te dere\\!  \n  \n  \n  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n\u00a0\n  - Dato: 05.okt.2011 Klokken: 00:50 @ Blogg\n## Et \u013ar siden\n\n  - Dato: 02.okt.2011 klokken: 20:22 @ Livet\n  - 12 kommentarer\n\nHei s\u0159te lesere\\!  \n  \nLitt av en dag i dag. Sitter her med t\u013arer i \u0159yene, og den gangen er det gledes t\u013arer, men for et \u013ar siden var det smerte og sorgs t\u013arer. I dag er det et \u013ar siden, siden vi ble utvist av landet. P\u013a den tiden her satt vi p\u013a flyplassen, og var helt lost, og viste heller ikke hvordan dagen derp\u013a skulle bli, eller natta.  \nFor meg var det som verdens ende, alt d\u0159de den dagen for meg. Hele framtiden min var i dass, livet mitt, alt\\!  \nDen smerten jeg kjente, kan ikke beskrives i ord. Det var tomt, skj\u0159nner ikke en gang hvor alle de t\u013arene kom fra\\!\u00a0  \nIngenting kunne gj\u0159re meg glad akkurat da, bare \u013a f\u013a h\u0159re at jeg skulle tilbake til Norge. En ting som ogs\u013a gjorde meg glad var at tlf min funket nede i serbia og, siden dem ogs\u013a hadde telenor nettverket, og alle de mld jeg fikk da jeg gikk ut av flyet\\! \u00a0Jeg pr\u0159vde \u013a se lyst p\u013a ting, pr\u0159vde \u013a ta hele greie som et ferie med litt uflaks\\! Vanskelig var det, skal jeg si dere. N\u013ar dere opplever noe av det verste dere noen gang har fryktet for, vil dere se at \u013a h\u013ape \u013a v\u0107re sterk, er det lite styrke til, akkurat den dagen, og kanskje noen dager til etter det. Jeg f\u0159ler meg sterk og kan skryte av deg faktisk, haha.. Jeg klarte \u013a l\u0159fte meg opp igjen, selv om dagene ble tunge og savnet ble dypere, men ogs\u013a st\u0159tten fra alle dere herlige menneskene ble sterkere. Dere en grunnen til at jeg fikk en utgang i den svarte m\u0159rke tunnelen jeg var i. Det var ikke mye dere fikk gjort, sier dere\\! Men jo, dere gjorde veldig mye, DERE fikk meg tilbake til Norge igjen, og her sitter jeg n\u013a og her et smil rundt leppa, jeg har familien min her igjen, jeg ble ferdig med skolen, jeg har en herlig jobb, og jeg har ALLE dere rundt meg. Det er vanskelig \u013a beskrive hvor stor pris jeg setter p\u013a det, men jeg gj\u0159r virkelig det, jeg er kjempe glad for alt.\u00a0  \nJeg trodde aldri jeg hadde s\u013a mange venner, og s\u013a mange som brydde seg\\! Mennesker jeg aldri hadde snakket til, var der for meg, mennesker jeg ikke kjente en gang var der, og til og med fiender\\!\u00a0  \n  \nJeg vil bare takke dere alle sammen,for alt\\!\u00a0  \n  \nCause i'm happy\\!  \n  \n**Dere kan lese flere innlegg fra den gangen om dere trykke p\u013a Kategorier s\u013a Livet\\! og blar nedover\\!**  \n  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n  \n  - Dato: 02.okt.2011 Klokken: 20:22 @ Livet\nbut is not.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed31ec02-5c59-4f25-ab49-7b1cacc63813"}
+{"url": "http://www.pavasars.lv/index.php?option=com_content&view=article&id=13&Itemid=108&lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:28Z", "text": "# **T\u00f8mmer**\n\nFuru og eik er de mest popul\u00e6re treslagene brukt i produksjonen av trevinduer. Vi kan produsere etter bestilling vinduer med bruk av andre tresorter. Tre er et holdbart materiale som kjennetegnes med gode lydisolerende egenskaper. 90 % av lyden som kommer inn i bygningen ansees som \u00e5 komme via d\u00f8rer og vinduer. Br\u00e5k og avbrutt s\u00f8vn kan f\u00f8re til flere helseproblemer. S\u00f8vnkvaliteten er som vi alle vet viktig for reparasjon og vedlikehold av hjerne og kropp som igjen er grunnlaget for en god helse. Lydisolerte trevinduer er en god l\u00f8sning for urbane omgivelser ettersom de beskytter huset mot omgivende br\u00e5k. Trevinduer kan \u00f8ke din livskvalitet ved \u00e5 bidra til en avslappende atmosf\u00e6re hjemme. Vinduene produsert av Pavasars Ltd. kjennetegnes ved h\u00f8y lydabsorpsjon- opp til 38 dB. Til sammenligning, lydabsorpsjon koeffisienten til en 15cm tykk ekspandert leire blokk, som er brukt i bygging er omtrentlig 20 dB som er halvparten av lydisolasjonen til trevinduer.\n\n# Energisparing\n\nMed energieffektive hjem kommer en rekke strenge krav til bruk og sparing av varme. En av l\u00f8sningene er isolerende vinduer av h\u00f8y kvalitet. Lavkvalitets vinduer kan gi et varmetap p\u00e5 35 %. Jo tykkere vindusrammen og glassenheten er, jo lavere blir varmetapskoeffisienten, gitt i Uw. Tykkere vindusrammer tillater bruken av trippelrute isolerte glass enheter som \u00f8ker betraktelig energieffektiviteten til vinduet. Bruken av utvalgte glass og fylling av de isolerte glassenhetene med inertgass forbedrer den termiske isolerings koeffisienten til vinduet. Inertgassen \u00f8ker temperaturen i glassenheten og man f\u00e5r beholdt innend\u00f8rstemperaturen selv n\u00e5r det er lave temperaturer utend\u00f8rs.\n\n**Treverket kan bli pusset opp**\n\nEttersom tiden g\u00e5r kan oppussing av trevinduer bli utf\u00f8rt et ubestemt antall ganger sammen med bytte av interi\u00f8r eller fasade. Disse tilpasningene er umulige med PVC-vinduer. Trevinduer kan p\u00e5 en enkel mate bli renovert ved riper eller skade, mens PVC-vinduer vil ha skaden til de blir byttet ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60d32a18-6206-4ccf-900f-26c104e83506"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2017/07/18/nylansert-bok-tar-atari-st/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:09Z", "text": "\n\n# Nylansert bok tar for seg Atari ST\n\n18\\. juli 2017, 09:24 av Joachim Froholt\n\nDen sterkeste konkurrenten til Amiga og Mac p\u00e5 \u00e5ttitallet.\n\nAtari ST var en popul\u00e6r datamaskin p\u00e5 \u00e5ttitallet, og hvis du er interessert i \u00e5 finne ut mer om systemet med kallenavnet \u00abJackintosh\u00bb (etter Atari-sjef Jack Tramiel), kan nok den nylanserte boka Breakin' the Borders \u2013 The Atari ST and the Creative People vol. 1 v\u00e6re noe for deg.\n\n\n\n## Fokus p\u00e5 den europeiske scenen\n\nBoka veier over \u00e9n kilo, og har 400 sider med historie og bilder. Mye av fokuset er p\u00e5 den europeiske spill- og demoscenen, og hvordan talentfulle utviklere presset det som strengt tatt var ganske begrenset maskinvare til det ytterste. Blant annet har boka ekstra fokus p\u00e5 seks spill fra den tyske utvikleren Thalion.\n\nEllers loves vi over 500 skjermbilder fra ulike demoer, 420 historiske bilder (som reklamer, fotoer av utviklere, og s\u00e5 videre), et spesielt fokus p\u00e5 verkt\u00f8yene koderne brukte, og et tillegg p\u00e5 over 40 sider som kun best\u00e5r av intervjuer med utviklere.\n\nDet er ikke en billig bok, dette her \u2013 prisen er p\u00e5 cirka 40 euro, men det inkluderer til gjengjeld frakt. Du kan finne ut mer p\u00e5 det offisielle nettstedet.\n\n> **BREAKIN' THE\u00a0BORDERS** goes back in time, when the Atari ST and Amiga were still revolutionary mouse-operating machines and the future of DTP and interactive design\u00a0has begun to shape nowadays IT\u00a0professions. The book\u00a0exposes\u00a0the foundation of the Atari Corporation, surpasses\u00a0the marketing of\u00a0Atari Computers and explores the origin of the Atari ST demo scene, whose creative people were on a rollercoaster ride\u00a0to\u00a0the blooming digital entertainment industry.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "352090f7-5dff-4f59-8f6f-602a7b28ec4d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fotballen-styrer-bondevik/65545517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:07Z", "text": "# Fotballen styrer Bondevik\n\nSkreddersyr statsminister Kjell Magne Bondevik sine reiser og offisielle plikter med Molde Fotballklubbs kamper? Bondeviks m\u00f8teplan sammenfaller denne uka med to viktige kamper for Molde. Hans lidenskap for fotball er viden kjent, men n\u00e5 f\u00e5r han kritikk av opposisjonspolitikere for sine fotballreiser.\n\n12\\. september 1999 kl. 10.42\n\n  PER ELLINGSEN og MARI K. BY RISE  \n\nI ettermiddag er statsminister Kjell Magne Bondevik \u00e5 se p\u00e5 Molde stadion der han skal overv\u00e6re Moldes kamp mot Viking.\n\nI morgen ettermiddag tar han seg en snartur til Oslo for \u00e5 delta i KrFs valgvake.\n\nTirsdag ivaretar han sine statsministeroppgaver, men allerede onsdag er han tilbake i Molde. **At hjemmelaget m\u00f8ter Porto i sin f\u00f8rste Champions League-kamp er neppe noen tilfeldighet. Bondeviks reise til hjembyen f\u00e5r imidlertid et offisielt preg ettersom han torsdag morgen har avtalt et m\u00f8te med fylkesmannen i M\u00f8re og Romsdal.**\n\nS\u00e5 tar Bondevik seg fotballferie i noen dager. Men f\u00e5r han det som han vil, sitter han p\u00e5 tribunen n\u00e5r Molde spiller sin andre Champions League-kamp i Madrid den 21. september. Norges diplomatkorps i Madrid arbeider n\u00e5 med \u00e5 skaffe Bondevik et p\u00e5-kort-varsel-m\u00f8te med Spanias statsminister Jos\u00e9 Maria Aznar. Dersom de greier den biffen, kan Bondevik reise fra FNs \u00e5pningssesjon i New York til Spania i embets medf\u00f8r.\n\n## \\- Utmerket profilering\n\n**Molde Fotballklubbs daglige leder, Snorre Strand, er sv\u00e6rt oppsatt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med statsministeren p\u00e5 s\u00e5 mange bortekamper som mulig i Champions League. Han ser p\u00e5 dette som en utmerket mulighet til \u00e5 profilere klubben utad.**\n\n\\- Vi setter veldig stor pris p\u00e5 at han blir med oss. Han er tross alt landets statsminister, og dessuten er han Molde-gutt og en svoren tilhenger. Det gir klubben internasjonal anseelse n\u00e5r vi kan ha med statsministeren som supporter. Slike ting har betydning i utlandet, sier Snorre Strand, og legger til:\n\n\\- Den spanske ambassaden regner med at Bondevik kommer til Madrid. Jeg har forst\u00e5tt det slik at det passer, men det avhenger litt av hans program framover. Vi skal prate med statsministeren, folk fra Molde kommune og forh\u00e5pentligvis Kjell Inge R\u00f8kke i forbindelse med s\u00f8ndagskampen. Da f\u00e5r vi avklart en del praktiske ting.\n\n**Statssekret\u00e6r Gunnar Husan bekrefter at statsminister Bondevik har lyst til \u00e5 se kampen i Madrid, og at de n\u00e5 arbeider med \u00e5 f\u00e5 til et m\u00f8te med den spanske statsministeren Jos\u00e9 Maria Aznar.**\n\n\\- Spaniaturen avhenger av at det blir et politisk program. N\u00e5r jeg snakket med Bondevik om dette i dag sa han turen er helt avhengig av at det blir et bes\u00f8k med den spanske statsministeren. Dette blir avklart over helga, sier Husan.\n\n\\- Planlegger Bondevik \u00e5 delta p\u00e5 flere av Moldes kamper i Champions League?\n\n\\- Hjemmekampen mot Porto p\u00e5 onsdag er den eneste som er sikker, men jeg vet at folka i Molde gjerne vil ha ham med til Madrid.\n\n## Samme prosedyre\n\nStort sett har ikke Bondevik problemer med \u00e5 komme seg p\u00e5 Moldes hjemme- og bortekamper ettersom de legges til helgene. Da kan det passe seg for en politiker \u00e5 reise rundt for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 land og folk - og kombinere det med en hyggelig ettermiddag p\u00e5 tribunen.\n\n**Hittil har ingen politikere kritisert denne reisevirksomheten, men det har v\u00e6rt tilfeller der politikerkolleger har ristet litt p\u00e5 hodet. Det ble vitset mye om Bondeviks kvaler foran fotball-VM i Frankrike i fjor.**\n\nHan greide imidlertid \u00e5 kapre en avtale med Frankrikes statsminister Lionel Jospin. Slik gikk det til at han fikk seg en tur i embets medf\u00f8r til Frankrike som l\u00e5 tett opptil det norske landslagets kamp mot Marokko.\n\nOgs\u00e5 som statsr\u00e5d i andre regjeringer greide Bondevik \u00e5 f\u00e5 lagt inn m\u00f8ter p\u00e5 steder der det ble spilt viktige kamper. Mest kjent er en hendelse fra 1990 da han som utenriksminister i Jan P. Syses regjering s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 lagt et utenriksministerm\u00f8te til Roma under VM i fotball. Det snakket han om lenge etterp\u00e5.\n\n\\<B\\>MOLDE-SUPPORTER: Statsminister Kjell Magne Bondevik er en ihuga Molde-supporter, men f\u00e5r kiritikk for \u00e5 fikse m\u00f8ter tett opp til kamper han vil se. Foto: ROBERT S. EIK\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2860e32-a4e5-4797-966b-f6a80c45888b"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/gammel-opland-kaprer-nok-en-medalje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:43Z", "text": "# Gammel Opland kaprer nok en medalje\n\n Redaksjonen \u2014  13. desember 2018 comments off\n\n\n\nNorges favoritt akevitt kaprer nok en medalje, The Spirits Business, en av bransjens viktigste publikasjoner, avholdt sin \u00e5rlige Design & Packaging Masters i november. Arcus' Gammel Opland fikk en \u00abmaster medal\u00bb for flaskens nye design:\n\n  \n\"Gammel Opland Aquavit, which was described as \"pure class\" and showcasing \"wonderful use of colour\", won a Master medal in the Speciality round\"\n\n\u00abMaster\u00bb er den h\u00f8yeste utnevnelsen man kan f\u00e5, og er en medalje som dermed troner h\u00f8yere enn gull. Gammel Opland fikk ogs\u00e5, tidligere i \u00e5r, en s\u00f8lvmedalje for flaskedesignet under The International Wine & Spirit Competition. Det kan dermed virke som at det ikke bare er innholdet i flasken som faller i smak hos de fleste.\n\n**Flaskens design**  \nFor \u00e5 gj\u00f8re Gammel Opland klar for utlandet, fikk det London-baserte og velrennomerte designbyr\u00e5et Stranger and Stranger, i begynnelsen av 2018, oppdraget med \u00e5 gi den tradisjonsrike Gammel Opland flasken et nytt ansikt. Byr\u00e5et har tidligere laget design for anerkjente brennevinsprodusenter som Martini og Jack Daniels, men dette var f\u00f8rste gang de fikk bryne seg p\u00e5 en akevittflaske.\n\n\u2013 Dette var en helt unik mulighet for oss. Vi setter stor pris at Arcus ga oss kunstnerisk frihet til \u00e5 gj\u00f8re det vi gj\u00f8r best, nemlig \u00e5 designe. Det er ikke alltid man f\u00e5r mulighet til \u00e5 bruke kreativiteten sin p\u00e5 denne m\u00e5ten n\u00e5r man skal jobbe med tradisjonsrike og etablerte merker som Gammel Opland, forteller direkt\u00f8r i Stranger & Stranger, Ivan Bell.\n\n\nHele Gammel Opland-portef\u00f8ljen, med Gammel, Edel og Single Cask-variantene, ble relansert i april 2018 med nytt design og ett mer moderne utseende.. Samtidig beholder alle variantene mange av sine karakteristiske trekk, slik at Gammel Opland fortsatt f\u00f8les kjent for alle dem som har et forhold til den folkekj\u00e6re akevitten.\n\n  \n  alkohol \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0339b405-9e88-460d-bef3-24f8635c5ecc"}
+{"url": "https://no.casinobonuscenter.com/casino-software-Microgaming.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:37Z", "text": "# Kasinoer med spill av Microgaming\n\n## Listen over klarerte og anerkjente kasinoer hvor du kan spille spill utviklet av Microgaming (Quickfire)\n\n  - ****Mer enn $ 92,490 gratis** i velkommen bonuser\n  - **Gjennomsnittlig vurdering blant alle kasinoer drevet av Microgaming: **7.9 / 10**\n\nDessverre vil bes\u00f8kende som befinner seg i USA, ikke kunne registrere seg p\u00e5 et hvilket som helst gambling-nettsted via lenker levert av CasinoBonusCenter.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8d36fa6-e1e9-4063-ba8b-04d7cec2f29a"}
+{"url": "https://evaswindow.blogg.no/2016/06", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:19Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# M\u00e5ned: juni 2016\n\n## JEG ER MAMMA TIL EN NORGESMESTER\n\nPosted on 26.06.2016 kl. 17:19  \n\nEndelig er jeg her igjen. Det g\u00e5r visst i rykk og napp. Men uken som gikk, ble travlere enn forventet. Og jeg trenger mye tid til \u00e5 hvile, og til \u00e5 g\u00e5 turer. S\u00e5 da blir det lite tid her inne.\n\nMen s\u00e5 var det jo det jeg\u00a0hadde s\u00e5 lyst \u00e5 skrive om, at jeg har f\u00e5tt en Norgesmester i hus.\n\nFor en uke siden var vi i Larvik, jeg og datteren min, Amalie. Hun skulle v\u00e6re med i korps og drill NM. Og da med et nummer med drilltroppen, og ett nummer med pompons.\n\nPremieutdelingen var p\u00e5 s\u00f8ndagskveld. Og etter det kunne vi ta fatt p\u00e5 den lange kj\u00f8returen hjem.\n\nKj\u00f8returen hjem gikk over all forventning, oppgiret som vi var over reusltatene i drill og pompons \ud83d\ude42\n\n  \n***Foto: Rune Helliesen***\n\nDisse flotte jentene er fra\u00a0Hana Skolekorps sin drilltropp i 2. Divisjon Junior.  \nHelt overraskende fikk de 2. plassen i sin klasse. Og det var s\u00e5 utrolig kjekt \u00e5 oppleve. Og det fortjente de virkelig.  \nM\u00e5 jo si at som mamma, s\u00e5 blir man kanskje litt inhabil, men likevel\u2026mitt morshjerte svulmer \u2665 Tenk at jeg har en datter som er med \u00e5 innhente en 2. plass i et NM. Veldig kjekk opplevelse \u2665\n\n  \n***Foto: Rune Helliesen***  \nDet som er ekstra kjekt, er at i tidligere konkurranser med dette nummeret de her vant med, har de fra f\u00f8r av en 3. plass, men ellers har de ikke kommet p\u00e5 pallen. S\u00e5 da de n\u00e5 gjorde en flott oppvisning, grasi\u00f8st og vakkert, og med f\u00e5 mist (miste av staven), s\u00e5 var det ekstra kjekt at det var akkurat her, i NM i Larvik \ud83d\ude00\n\nDe flotte jentene, og noen f\u00e5 gutter, som driller, og kommer til NM, er selvsagt veldig gode. Og det er en fryd \u00e5 se p\u00e5. B\u00e5de \u00e5 se p\u00e5 v\u00e5re egne ut\u00f8vere fra Hana Skolekorps, men ogs\u00e5 ut\u00f8vere fra andre steder i landet.\u00a0  \nJeg skulle bare \u00f8nske jeg hadde energi til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 se p\u00e5 flere enn det jeg orket. Men det h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 se en annen gang.\n\n  \nMitt eget bilde.\n\nAmalie er med i en gjeng til som utmerket seg: Nemlig pompons troppen.\n\n  \n***Foto: Rune Helliesen***\n\nDisse gule og kule jentene, 40 stk. i alt, kom p\u00e5 1. plass, og ble Norgesmestere.  \nDe var den eneste pomponstroppen som deltok, derfor var de jo garantert seieren. Men det som var enda kjekkere, var at de var gode nok til \u00e5 kvalifisere seg til EM, som skal foreg\u00e5 i Kroatia til v\u00e5ren \ud83d\ude42 Gjett om jeg gleder meg til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det? \ud83d\ude42\n\nDet var ingen selvf\u00f8lge at de ville kvalifisere seg. Og de hadde ikke hatt veldig god tid p\u00e5 seg til \u00e5 trene. 2 intensive treningshelger har de hatt.\n\n  \n***Foto: Rune Helliesen***\n\nDet blir mer trening n\u00e5 frem mot EM, like intenst. For saken her er at de 40 jentene, kommer fra Hordaland og Rogaland. Og dermed kan de ikke \u00f8ve en kveld i uka osv. De m\u00e5 ha intense treningshelger, for \u00e5 kunne f\u00e5 dette til \ud83d\ude42  \nOg nummeret de presenterer, er inspirert av Crash test dummies \ud83d\ude42\n\n  \nMitt eget bilde \ud83d\ude42\n\nOg enn s\u00e5 lenge, mens vi venter p\u00e5 at de skal forsvare Norges \u00e6re i EM, s\u00e5 kan jeg, i lag med en del andre m\u00f8dre, sole meg i glansen av det \u00e5 v\u00e6re mamma til en Norgesmester \ud83d\ude00 Veldig kjekk opplevelse \ud83d\ude00\n\nJeg har her f\u00e5tt l\u00e5ne noen\u00a0bilder fra faren til en av Amalies drill og pompon venninner. Rune Helliesen.\u00a0Han tar fantastisk flotte bilder, og jeg er en stor fan. Jeg f\u00f8lger han b\u00e5de p\u00e5 Instagram og Facebook, Fotograf Rune Helliesen. Verdt \u00e5 ta en kikk \ud83d\ude42\n\n\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\n\nMen jeg er ikke bare mamma til en Norgesmester. Jeg er ogs\u00e5 mamma til en 20 \u00e5rig ung mann \u2665\n\nMin s\u00f8nn Daniel, fyller nemlig 20 \u00e5r i dag. Og n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 det, s\u00e5 er det litt rart at det allerede er 20 \u00e5r siden jeg ble mamma. Hvor i alle dager blir \u00e5rene av?\n\n\n\nMen jeg er stolt mamma til denne unge mannen, som feirer dagen sin i Sydney, Australia \ud83d\ude42 Trist han er s\u00e5 langt borte, men en opplevelse for livet er det nok for ham selv \ud83d\ude42\n\nJeg h\u00e5per alle har hatt en herlig helg. Selv har jeg v\u00e6rt bortreist denne helgen ogs\u00e5, og begynner virkelig \u00e5 merke at det tar p\u00e5. P\u00e5 tide med litt ferie snart \ud83d\ude09\n\n\u00a0\n## ENDELIG FUNGERER BLOGGEN MIN IGJEN\n\nPosted on 22.06.2016 kl. 09:23  \n\nTil alle dere som sendte meg hilsener i g\u00e5r p\u00e5 dagen min, det er slett ikke s\u00e5nn at jeg ikke bryr meg. Jeg fikk stort sett til \u00e5 lese det meste, men \u00e5 svare var komplett umulig. Jeg fikk bare feilmeldinger opp hele tiden.\n\nAv og til kom det feilmelding ogs\u00e5 n\u00e5r jeg bare skulle bytte side, eller g\u00e5 tilbake. S\u00e5 jeg ga rett og slett opp.  \nJeg vil gjerne f\u00e5 rette en spesiell takk til Frodith, som er kjempeflink \u00e5 huske alle sammen \u2665\u00a0Hun laget et fint gratulasjonsinnlegg til meg i g\u00e5r \ud83d\ude42 Tusen takk til alle som gratulerte meg der.  \nJeg vil ogs\u00e5 takke alle dere som sendte meg hilsener p\u00e5 bakrommet, og i mitt forrige innlegg. Jeg skal g\u00e5 inn og takke hver og en av dere etterhvert \u2665\n\nJeg vet ikke om noen flere skulle ha slumpet til \u00e5 gratulere meg i egen blogg. For jeg klarte som sagt d\u00e5rlig \u00e5 man\u00f8vrere her inne i g\u00e5r. Men skal kikke gjennom blogger i l\u00f8pet av dagen/kvelden tenker jeg. For n\u00e5 reiser ungene mine p\u00e5 ferie, og jeg blir mutters alene \ud83d\ude42\n\nJeg vil ogs\u00e5 gjerne f\u00e5 gratulere min bursdagstvilling med dagen i g\u00e5r. Veldig kjekt at vi har bursdag p\u00e5 samme dag Fruensvilje\u00a0\u2665\n\nP\u00e5 Facebook fikk jeg 190 hilsener p\u00e5 veggen min. Og jeg fikk ogs\u00e5 mange personlige meldinger. En del sms kom ogs\u00e5. Noen telefonsamtaler ble det. Et par eposter fikk jeg ogs\u00e5. S\u00e5 jeg var ikke glemt p\u00e5 noen m\u00e5te.\n\nJeg valgte \u00e5 feire dagen min alene. Jeg er veldig sliten n\u00e5. Har mye smerter, og relativt h\u00f8y feber. Man orker ikke s\u00e5 mye da. S\u00e5 feiringen med familien tar jeg etter ferien. Da skal ogs\u00e5 min s\u00f8nn feires. Og det er for meg viktigere. For han fyller 20 \u00e5r n\u00e5 til helgen \u2665\n\nDermed ble det ingen gaver i g\u00e5r, ingen kake, og kun et par ordentlige klemmer \ud83d\ude42\n\nJeg unnet meg \u00e5 g\u00e5 ut og spise. S\u00e5 det ble middag hos Jordb\u00e6rpikene \u2665\u00a0Helt alene \ud83d\ude00\n\nEtterp\u00e5 var det en rask tur innom mamma p\u00e5 hjemmet. Det var der jeg fikk klemmer \ud83d\ude09\n\nJeg skal skrive et innlegg litt senere, om de kjekke begivenhetene som fant sted i helgen som gikk. For jeg kan nemlig n\u00e5 kalle meg mamma til en Norgesmester \u2665  \nOg det m\u00e5 jeg s\u00e5 klart fortelle om.  \nMen det blir senere \ud83d\ude00\n\n\n\nJeg \u00f8nsker alle en str\u00e5lende dag\n\n\u2665\n\n\\#bursdag \\#hilsener \\#glede \\#venner \\#familie\n\n## TRAKTOREGG OG GR\u00d8NNE JORDER\n\nPosted on 15.06.2016 kl. 18:08  \n\n** ** \n\nJeg har funnet en ny turvei \ud83d\ude42  \nDet er ikke s\u00e5nn at den er ny, men den er ny for meg. Jeg har ikke pleid \u00e5 g\u00e5 i den retningen f\u00f8r.  \nMen n\u00e5 var jeg litt lei av \u00e5 hele tiden traske de samme stiene, s\u00e5 f\u00f8lte det var p\u00e5 tide med noe nytt.\n\nJeg skal ikke vise alt fra turen her. Jeg vil bare vise noe. Og kanskje resten i et senere innlegg \ud83d\ude42\n\nMen det som trakk meg denne veien, var traktoreggene. De rosa. De som st\u00f8tter brystkreftforskning.  \nJeg synes det er s\u00e5 fint \u00e5 se disse rosa eggene ligge p\u00e5 jordene n\u00e5 \u2665 Noen plasser iblandet de mer vanlige hvite eggene.\n\nDet er fint \u00e5 se s\u00e5 synlige beviser p\u00e5 st\u00f8tte for motarbeidelse av den fryktede kreftformen.\n\n\n\nDet ser nesten ut som det ligger rosa og hvite marshmallows str\u00f8dd utover enga \ud83d\ude00\n\nEtter \u00e5 ha knipset rosa og hvite traktoregg, gikk veien min videre opp en, for meg, ukjent grusvei. Jeg visste at jeg der ville komme til et par utsiktspunkter.  \nMen akkurat denne dagen her var jeg mer opptatt av naturen rundt meg, av de gr\u00f8nne markene med nysl\u00e5tt gress. Det duftet himmelsk sommerlig og friskt. Og minnet meg p\u00e5 at n\u00e5 er den verste allergisesongen p\u00e5 full fart inn i mine luftveier og mine \u00f8yne. Men allergi til tross, jeg nyter \u00e5rstiden til fulle. Det er fantastisk, og god medisin for min noks\u00e5 d\u00e5rlige form for tiden.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 jeg ikke glemme selfien. Den m\u00e5 jo ogs\u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med, s\u00e5 sant det er en selfie tilgjengelig. Og denne gangen ble det en \ud83d\ude42 Veldig synd dere ikke kan kjenne den herlige duften av nysl\u00e5tt gress gjennom bildene.\n\n\n\nH\u00e5per ikke det ble for mye gr\u00f8nne enger her. Men jeg synes bare det er s\u00e5 avslappende \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\ude42\n\nHa en fortsatt fin uke n\u00e5 n\u00e5r den g\u00e5r mot helg igjen \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\\#traktoregg \\#h\u00f8yballer \\#egg \\#rosa \\#kreftsaken \\#brystrkeftforskning \\#jorder \\#gress \\#allergi\n\n## P\u00c5 SCENEN\nPosted on 14.06.2016 kl. 10:51  \n\nRiskadagene. Det er en av mange bydels- og bygde arrangementer rundt om i det ganske land.\n\nRiska er bygda hvor jeg vokste opp st\u00f8rstedelen av barndommen min.  \nDet bodde ikke s\u00e5 mange mennesker der f\u00f8r. Men n\u00e5 bor det s\u00e5nn cirka 7000 mennesker der har jeg h\u00f8rt.\n\nOg som seg h\u00f8r og b\u00f8r, s\u00e5 har de sine egne dager, hvor bygda feires med brask og bram, flere dager i strekk.  \nDer er stand hvor man kan selge eller tilby sine produkter. Det er eventer som skjer p\u00e5 vannet, f.eks. pallel\u00f8p, sj\u00f8redning\u2026.osv. Det er show og konserter p\u00e5 scenen. Og god mat \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt.  \nDet er ogs\u00e5 bryggedans en av kveldene. Noe som pleier \u00e5 v\u00e6re en stor suksess, samme hvilket v\u00e6r det er nesten.\n\nEn av artistene som sto p\u00e5 scenen i \u00e5r, var min datter, Amalie. Hun er 15 \u00e5r, og har st\u00e5tt p\u00e5 samme scene en gang f\u00f8r, for et par \u00e5r siden. Den gangen var det impulsivt, med en sang. Denne gangen var det planlagt, annonsert minikonsert, med 4 sanger for enhver smak.\n\n  \nAmalie er en uredd ung dame, men hun kjente det litt i magen f\u00f8r hun gikk p\u00e5 scenen \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet foregikk ting samtidig som konserten, s\u00e5 det var ikke det st\u00f8rste publikumet som m\u00f8tte opp. Men det var mange likevel, og de hoiet og applauderte. S\u00e5 det var en kjekk opplevelse.\n\nOg jeg, som er hennes st\u00f8rste fan, og stolt mamma, filmet selvsagt hele seansen etter beste evne. Og presenterer her den f\u00f8rste sangen hun sang p\u00e5 scenen \ud83d\ude42 Fritt for \u00e5 ta en kikk \ud83d\ude42 (Og si gjerne ifra hvis du ikke f\u00e5r til \u00e5 se den)  \n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nAmalie har f\u00e5tt et nytt sangoppdrag i slutten av August. Da er det Hanadagene som skal av stabelen. Og siden vi bor p\u00e5 Hana, og de som er med og arrangerer, kjenner Amalie, s\u00e5 var det naturlig \u00e5 sp\u00f8rre henne.  \nOg jeg gleder meg selvsagt \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\nHa en fortsatt fin uke \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\\#musikk \\#konsert \\#eventer \\#opptreden \\#artist \\#sang \\#sangglede\u00a0\n\n\u00a0\n\n## HOTELLOPPHOLD I BERGEN\n\nPosted on 01.06.2016 kl. 08:22  \n\n** ** \n\nEtter den litt vel r\u00f8ffe turen fra Samnanger til Bergen, kunne jeg like hel ta inn p\u00e5 hotellet jeg hadde booket tidligere p\u00e5 dagen. Jeg pustet lettet ut over at jeg var kommet meg frem, og kunne ta inn p\u00e5 hotell, istedetfor p\u00e5 sykehus.\n\nHotellet l\u00e5 ikke s\u00e5 langt fra Grieghallen, et omr\u00e5de jeg har bodd i p\u00e5 tidligere turer til Bergen. Og bor gjerne her igjen. For meg er det n\u00e5 lett \u00e5 finne frem, ettersom jeg begynner \u00e5 bli litt kjent \ud83d\ude42\n\n\n\nRommet var lyst og luftig, og jeg likte spesielt godt skriften p\u00e5 veggen.\n\n\n\nJeg hadde til og med egen balkong. Det er jammen ikke d\u00e5rlig \ud83d\ude09 Men dessverre f\u00f8rte den ut i en rimelig trang bakg\u00e5rd, s\u00e5 det fristet ikke s\u00e5 veldig.  \nOg jeg var jo i Bergen for \u00e5 oppleve ting, s\u00e5 da er ikke en balkong s\u00e5 veldig viktig \ud83d\ude42\n\nMin tur til Bergen var for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 singeltreff. Og det gjorde jeg \ud83d\ude42 Men jeg har ingen bilder fra eventen som egner seg p\u00e5 trykk her. Jeg hadde en utrolig kjekk kveld, som begynte p\u00e5 Sj\u00f8boden, fortsatte til Zachariasbryggen, og deretter p\u00e5 karaokebar (nei, jeg sang ikke), og til slutt til \"Skokjelleren\", hvor jeg fikk svingt meg litt \ud83d\ude42 Det er en kveld jeg vil huske lenge. Jeg m\u00f8tte igjen noen jeg traff p\u00e5 forrige treff, og jeg m\u00f8tte nye, og fikk nye venner.\n\nJeg skulle ogs\u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 date. Men det ble famili\u00e6re komplikasjoner ut av de planene, og vi avlyste.\n\nDagen etter treffet, n\u00f8t jeg hotelloppholdet ved \u00e5 sove lenge. Hotellet hadde ingen frokost med i prisen, og derfor kunne jeg sove lenge. Noe jeg jo trengte \ud83d\ude09 Og jeg unnet meg en god lunsj etter jeg hadde sjekket ut.  \nJeg utforsket litt av Bergen, gikk p\u00e5 shopping, og koste meg i noen timer.\n\n\n\nDet er fint \u00e5 g\u00e5 rundt her n\u00e5 n\u00e5r det blomstrer og er godt v\u00e6r. En god og avslappet stemning.\n\n\n\n\n\nDette Rhododendrariumet hadde jeg ikke lagt merke til p\u00e5 mine tidligere turer til Bergen. Men det er muligens for at jeg da har v\u00e6rt der utenom blomstringstid. Det var et nydelig skue n\u00e5 i alle fall. Og jeg gikk fascinert inn blant alle de rosa blomstene \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nEn liten Rhododendron selfie m\u00e5tte ogs\u00e5 til i vakre Bergen \u2665\n\n\n\n\n\nDet er s\u00e5 fantastisk med alle blomstene og fargene. Man blir rett og slett str\u00e5lende glad \ud83d\ude00\n\n\n\nJeg endte med \u00e5 spise lunsj p\u00e5 Holbergstuen i Galleriet. Derfra hadde jeg fin utsikt til Torgallmenningen og alt som foregikk der.\n\n\n\nDet var utrolig kjekt \u00e5 bes\u00f8ke byen igjen, denne gangen uten s\u00e6rlig mye regn. Jeg storkoser meg, enten jeg er alene eller i lag med noen.  \nNeste gang er planen \u00e5 ha en mor/s\u00f8nn tur til Bergen. Jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 realisert det n\u00e5 i sommer \ud83d\ude42\n\n**Har du v\u00e6rt i Bergen?  \nHvilken by er din favoritt i Norge?**\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1359cff-ab15-496e-9da9-b8be7d63bf5d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/stjernespiller-balic-i-darlig-humor-til-tross-for-em-bronse/63484422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:12:13Z", "text": " var i d\u00e5rlig hum\u00f8r gjennom hele kampen. Foto: AFP PHOTO / ANDREJ ISAKOVIC\")\n\n# Stjernespiller Balic i d\u00e5rlig hum\u00f8r til tross for EM-bronse\n\nSparket til en stol - skjelte ut dommere og egne lagkamerater.\n\n29\\. januar 2012 kl. 16.37\n\nSeieren ga kroatene en liten opptur etter nederlaget for vertsnasjonen Serbia i semifinalen. Kroatia var det f\u00f8rende laget og ledet 10-5 p\u00e5 et tidspunkt i f\u00f8rste omgang. Til pause var det mer jevnt med stillingen 13-12.\n\n**Den kroatiske stjernespilleren Ivano Balic s\u00e5 ikke ut til \u00e5 nyte bronsekampen. Han startet kampen p\u00e5 benken og virket irritert og frustrert den f\u00f8rste halvtimen. P\u00e5 benken sparket Balic til stolen, og da han ble byttet ut skjelte han ut b\u00e5de dommere og egne lagkamerater.**\n\nDer Balic ikke var i hum\u00f8r, viste Blazenko Lackovic storform og hamret inn scoringer p\u00e5 den spanske m\u00e5lvakten. Uten venstrebackens \u00e5tte m\u00e5l hadde neppe Kroatia g\u00e5tt seirende ut av kampen. Ogs\u00e5 Ivan Cupic var god.\n\nSpania m\u00e5tte n\u00f8ye seg med den bitre fjerdeplassen.\n\nStemningen var ikke p\u00e5 topp i Beogradska Arena under bronsekampen, men publikum br\u00f8t ut i full ekstase i flere minutter da det ble kjent at den serbiske tenniseneren Novak Djokovic hadde vunnet finalen mot Rafael Nadal i Australian Open.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d025e3-a03e-4e4f-a4cf-574979ee33e1"}
+{"url": "https://www.gd.no/sport/langrenn/tour-de-ski/ingvild-flugstad-ostberg-gikk-til-topps-i-tour-de-ski/s/5-18-821278", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:58Z", "text": "# Ingvild Flugstad \u00d8stberg gikk til topps i Tour de Ski\n\n\n\n Publisert: 06. januar 2019, kl. 13:38   Sist oppdatert: 06. januar 2019, kl. 14:00 \n\nIngvild Flugstad \u00d8stberg tok godt vare p\u00e5 sin ledelse og var ustoppelig opp monsterbakken Alpe Cermis i Italia p\u00e5 den siste etappen av Tour de Ski.\n\nDen norske 28-\u00e5ringen fra Gj\u00f8vik var hele 2.42 minutter foran toeren Natalje Neprjajeva fra Russland. Finske Krista P\u00e4rm\u00e4koski endte p\u00e5 tredjeplass 2.55 minutter bak.\n\n\u00d8stberg har to annenplasser i Tour de Ski. I fjor ble hun sl\u00e5tt av Heidi Weng og i 2016 var hun bak Therese Johaug.\n\n\u2013 Det var en veldig bra dag for fr\u00f8ken \u00d8stberg. Jeg har det veldig, veldig bra akkurat n\u00e5. Ingenting var klart f\u00f8r jeg var over m\u00e5lstreken. Det ble en t\u00f8ff start med litt kaos og vind fra starten, sa \u00d8stberg til NRK.\n\nFlugstad \u00d8stberg hadde en ledelse p\u00e5 53,4 minutter p\u00e5 Neprjajeva og 2.13 minutter p\u00e5 P\u00e4rm\u00e4koski.\n\nDen norske l\u00f8peren \u00f8kte avstanden med et par kilometer f\u00f8r man startet stigningen i alpinbakken. L\u00f8peren tok seg opp over 400 h\u00f8yde meter p\u00e5 de siste tre kilometerne da var avstanden til n\u00e6rmeste konkurrent \u00f8kt til 1.16 minutter. P\u00e5 det bratteste var stigningen p\u00e5 28 prosent.\n\nHeidi Weng, som har vunnet de to siste utgavene av etapperennet, gikk ut som nummer sju, men hadde hele 4.50 minutter opp til lagvenninnen. Hun hadde dessuten litt for langt opp til \u00e5 avansere i sammendraget.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c8e315b-d528-4ef4-9aff-a42ffba03c17"}
+{"url": "https://beonite.blogg.no/1473336539_feeling_depressed.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:09Z", "text": "# FEELING DEPRESSED\n\nPosted on 08.09.2016 kl. 12:13  \n\n\n\nNOT at all\\! Jeg er alltid glad og smilende hele tiden \ud83d\ude00 Men n\u00e5r folk \u00f8nsker meg deprimert og ned trykker meg, fordi de ikke liker bloggen min. S\u00e5 har dere synket s\u00e5 lavt, og jeg synes virkelig synd p\u00e5 dere som ikke \u00f8nsker andre suksess.Typisk s\u00e5nne mennesker har det ikke bra med seg selv. Og de\u00a0m\u00e5 f\u00e5 ut all negative energier de har i seg og f\u00e5 det ut p\u00e5 noen andre de ser har det godt. Virkelig.. jobb med dere selv f\u00f8rst\\!\n\n*\"before you start pointing fingers at me, make sure your own hands are clean\"*\n\n\u00a0\n1.   **tirilgrindheim** sier:\n    \n    08.09.2016, kl. 14:45\n    \n    bra skrevet\\! st\u00e5 p\u00e5 \ud83d\ude00\n    \n2.   **\u2665 Oda Malen \u2665** sier:\n    \n    08.09.2016, kl. 17:27\n    \n    St\u00e5 p\u00e5\\! utrolig bra skevet\\! \\<3\n    \n3.   **CamillaMH** sier:\n    \n    08.09.2016, kl. 23:10\n    \n    S\u00e5 slemt. St\u00e5 p\u00e5\\! Jeg synes du gj\u00f8r en fin jobb med bloggen din.\n    \n4.   **Birgitte \u00d8stby** sier:\n    \n    09.09.2016, kl. 16:47\n    \n    ja, det finnes alltid noen s\u00e5nne mennesker :/ Dessverre\\!\n    \n5.   **Alexandra Emilie** sier:\n    \n    10.09.2016, kl. 08:40\n    \n    Veldig bra skrevet\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a581dff4-a3c6-4038-a915-0a812f4ac5dc"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/rodbrunt-cowboy-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:26Z", "text": "# R\u00f8dbrunt Cowboy Skinnbelte\n\n449\u00a0kr\n\nNydelig farge og stilige detaljer\n\nEnkelt \u00e5 forkorte\n\nLaget av toppkvalitets skinn\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDette nydelig utsmykkede skinnbeltet kommer til \u00e5 s\u00f8rge for at du alltid g\u00e5r med skjorta godt nedi olabuksa. Ettersom beltet er av toppkvalitets skinn, kommer det bare til \u00e5 se bedre og bedre ut med tiden - til forskjell fra de fleste folka rundt deg.  \n  \nDet er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 forkorte beltets lengde - om det skulle trengs.  \n\n### Dimensjoner\n\nBredde: 3,5cm  \nSpenne: 6,5 x 5,3cm\n\n### Materiale\n\nToppkvalitets skinn\n\n### Bed\u00f8mmelser (2)\n\nAv **Tore**- 02/10/17\n\nFlott og t\u00f8ft belte\n\nBestilte for stor st\u00f8rrelse, men ingen problem med veiledning om hvordan jeg kunne bytte. Veldig enkelt.  \nDet kunne kanskje kommet bedre frem av bildene at det er to d\u00f8dninghoder p\u00e5 beltet.\n\nSe Google-oversettelser (1)fra internasjonale kunder\n\nAv **Manuela**- 01/11/17\n\nVeldig fint belte.\n\nGod kvalitet. Utseendet er selvsagt et sp\u00f8rsm\u00e5l om smak - jeg liker det. P\u00e5 grunn av fiksingene er det ikke s\u00e5 enkelt som lettere belter \u00e5 trekke gjennom l\u00f8kkene. Men de ekstra 3 sekunder er verdt det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cedcd0b6-631a-4c8f-9027-db9e1e15a23d"}
+{"url": "http://glassportal.no/teknisk-informasjon/dorer-vinduer-fasade-og-takonstruksjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:22Z", "text": "\n\n# D\u00d8RER, VINDUER, FASADER OG TAKKONSTRUKSJONER\n\nGlassfasader \u2013 d\u00f8rer \u2013 og vinduer er en integrert del av et moderne og innovativt bygg.\u00a0Moderne glassbygninger virker lyse og romslige. En glassfasade bidrar til \u00e5 skape bygningens uttrykk.\n\n  - \n\n  - \n\n## Boltefestet glass\n\nBoltefestede fasader er fri for rammer og profiler. Systemet gir stor frihet i utformingen av det\u00a0glassede partiet og\u00a0den b\u00e6rende konstruksjonen. B\u00e6rende konstruksjon kan best\u00e5 av f.eks. fagverk, glassfinner eller et s\u00e5kalt rigget system av tynne, forspente st\u00e5lstenger. Med boltefester kan man redusere synlig b\u00e6rende konstruksjonen til et minimum, og f\u00e5 store glassflater.\u00a0Enkeltglass eller to- og trelags isolerruter hulles i hj\u00f8rner og eventuelt sider. De skrus fast p\u00e5 konsollene gjennom hullene. Boltene kan ha flatt konet hode og sitter forsenket i glasset, eller som utenp\u00e5liggende hode.\n\nDen mest popul\u00e6re (ofte dyreste) glass system for anvendelse i SG-fasader (structural-glazing) er boltefestet versjon. Glasspanelet krever hullboringer for \u00e5 klargj\u00f8res for den unike bolten til hvert prosjekt. Spesialdesignede eller standard bolter som er lett tilgjengelig, eller tilpassede komponenter kan utformes. Spydere eller bakenforliggende beslag i st\u00f8pt i rustfritt st\u00e5l er mest brukt til \u00e5 binde glass til b\u00e6rekonstruksjonen, selv om tilpassede beslag er ofte utviklet for st\u00f8rre fasadeprosjekter. Glasset m\u00e5 v\u00e6re utformet for \u00e5 t\u00e5le belastninger og nedb\u00f8yninger som f\u00f8lge av den valgte festemetode.\n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n## Dobbelfasade\n\nBak begrepet dobbelfasade skjuler det seg et fasadekonsept som \u00e5pner for interessante muligheter. I stadig \u00f8kende grad f\u00e5r byggets \u00f8kologiske parametre betydning p\u00e5 linje med estetikk, teknikk og \u00f8konomi. En helhet som tar hensyn til byggets gr\u00f8nne profil blir stadig mer avgj\u00f8rende. Dobbeltfasade-l\u00f8sninger baseres p\u00e5 en ekstra glasshud i tillegg til den ordin\u00e6re isolerte fasaden. Arkitektonisk og teknisk design l\u00f8ses individuelt fra prosjekt til prosjekt.\n\n## Elementfasade\n\nFlere fordeler knyttet til denne fasadetypen er allerede nevnt. For at konseptet skal l\u00f8nne seg m\u00e5 ogs\u00e5 bygningen best\u00e5 av st\u00f8rre fasadearealer med enhetlig design for at gevinsten ved industrialisert produksjon skal kunne hentes ut.\n\n  - \n\n## P\u00e5hengsfasade \u2013 Curtainwall\n\nCurtainwall er et begrep som brukes ofte p\u00e5 en fasadeteknologi for kledning av store bygninger. Curtainwall-systemer overf\u00f8rer belastninger fra fasaden over til bygningsstrukturen. Systemene er designet og prosjektert for \u00e5 overf\u00f8re sin egenvekt og for \u00e5 overf\u00f8re andre laster som vindlast til den prim\u00e6re bygningskonstruksjonen.\n\n  - \n\n## SG-Fasader (Structural glazing)\n\nSG-Fasader, i sin enkleste form, er basert p\u00e5 tradisjonell p\u00e5hengsfadsade b\u00e6reprofil, som best\u00e5r av glass som er bundet og forankret til denne. Dette uten bruk av utvendig klemprofil med pakning. Glasset kan best\u00e5 av monolittisk, laminert, eller herdet som to eller 3-lags isolerglassruter. Man kan der man \u00f8nsker benytte kun horisontale eller kun vertikale klemlister for \u00e5 oppn\u00e5 2-sidig SG-Fasade.\n\n  - \n\n## Glasstak og skr\u00e5stilte konstruksjoner\n\nGlasstak gir mulighet for n\u00e6rmest en hvilken som helst form p\u00e5 taket (pult-, sal- eller\u00a0selvb\u00e6rende tak). Statisk kan taket bygges med store spennvidder. Basisprofilene og delingsprofilene\u00a0er normalt 50 eller 60 mm brede med langsg\u00e5ende isolator som gir en god U-verdi. Det finnes et utall ulike dybder til de horisontale og vertikale profilene samt delingsprofilene. Falsene er for 1, 2- eller 3-lags isolerglass.\n\nUtvendige klemlister sikrer stabilitet og god vannavrenning. Komfort- og r\u00f8ykventilasjonsluker er en del av systemet med tilpasset profilkonstruksjon for integrering til karm. Det finnes profiler for montering direkte p\u00e5 tre- eller st\u00e5lprofiler. Ulike typer \u00e5pningsbare elementer implementeres p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som faste glass eller tette paneler. Brann- eller skuddhemmende funksjoner eller annen type sikkerhet gir ingen konsekvenser for takets optikk.\n\n  - \n\n  - \n\n## Vinduer\n\nDet stilles en rekke krav til vinduer alt etter hvor og i hvilken bygning de skal settes inn i. Det er krav til r\u00f8mningsveier, solbeskyttelse, lysinnfall og sikkerhet.\n\n  - \n\n  - \n\n## D\u00f8rer\n\nKravene til et d\u00f8rparti er ofte flere. Partiet skal beskytte mot brann, fungere som r\u00f8mningsvei, beskytte mot innbrudd og v\u00e6re universelt utformet. Ofte skal kravene kombineres i samme d\u00f8rparti.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c922a706-5dcf-4b4a-a1ec-78f6ff0a1578"}
+{"url": "http://ulff-blogger.blogspot.com/2014/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:40Z", "text": "\n\nULFF-blogger er skrevet av medlemmer av Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF). Blogginnleggene har egenprodusert litteratur som sentralt n\u00f8kkelord, og ogs\u00e5 litteratur generelt. Bloggerne er skribenter, forfatterspirer, forfattere eller driver med egenprodusert litteratur i en eller annen form. De fra ULFF som vil v\u00e6re med \u00e5 blogge, er hjertelig velkommen\\! Du er selvsagt velkommen til \u00e5 f\u00f8lge og kommentere selv om du ikke er medlem:-)\n\n## onsdag 29. januar 2014\n\n### Til deg som sitter p\u00e5 gjerdet:-)\n\nTil deg ja. Det er lov \u00e5 hoppe ned fra gjerdet p\u00e5 den rette siden,\u00a0og begynne \u00e5 bruke ULFF-blogger. Ved \u00e5 bli en bloggforfatter her, eller eventuelt bare \u00e5 f\u00f8lge eller kommentere p\u00e5 den. Jeg inviterer deg og utfordrer deg til \u00e5 utvikle bloggen sammen med meg\\!. Medlemmer kan bli bloggforfattere, men er du ikke et medlem, m\u00e5 du selvsagt likevel gjerne v\u00e6re en f\u00f8lger\\! Jeg har hittil skrevet mye om skrivekonkurransen vi hadde. Men i januar handler ofte veldig mye om skrivekonkurranse. Fremover n\u00e5 blir det mye annet. I l\u00f8pet av januar har vi f\u00e5tt to nye medlemmer i Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF) og de er n\u00e5 p\u00e5 plass med sine nettomr\u00e5der p\u00e5 nettsiden. Og i den forbindelse har det v\u00e6rt litt \u00e5 drive med rent nettmessig samt korrespondanse med dem.  \n  \n  \nJeg nevnte at denne bloggen skal handle om veldig mye mer enn konkurranser. Men bloggforfatterne bestemmer selvsagt mye av den veien bloggen tar, s\u00e5 vil du ha et ord med i laget, kast deg uti det n\u00e5\\! Og vi lenker gjerne til medlemmenes private skriveblogger ogs\u00e5 her, om bloggforfatteren vil det\\!  \n  \nMen aller f\u00f8rst m\u00e5 du finne den mailen du har f\u00e5tt tilsendt fra\u00a0undertegnede om \u00e5 bli en blogger p\u00e5 dette nettstedet. F\u00f8lg instruksene i mailen, og registrer deg som bloggforfatter her inne\\! Og husk \u00e5 velge deg et profilnavn, hvis ikke blir du oppf\u00f8rt som bloggforfatter med navnet \"Unknown\", og det vil du jo ikke\\!?Da ses vi her inne ganske snart? Jeg gleder meg\\!\n\nGro Jeanette Nilsen  kl. \n\n01:57  \n\n## torsdag 16. januar 2014\n\n### Tar du bloggutfordringen?\n\nDet skjer mye i Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF) n\u00e5 om dagen\\! Etter en intensiv periode med skrivekonkurransen, har vi endelig k\u00e5ret vinneren og arbeider med \u00e5 informere deltakerne. Vi har hatt styrem\u00f8te, og akkurat sendt invitasjon til \u00e5rets f\u00f8rste medlemstreff\\!  \n  \nI tillegg vil vi med det aller f\u00f8rste invitere inn deg som er medlem\u00a0inn p\u00e5\u00a0denne nye bloggen, ULFF-blogger, s\u00e5nn at du ogs\u00e5 kan skrive om du har lyst til det\\! Jeg vil oppfordre til \u00e5 kaste seg uti det\u00a0og pr\u00f8ve seg\\! Du trenger jo ikke skrive mye om gangen som blogger, det velger du helt selv\\! Tar du utfordringen?\n\nGro Jeanette Nilsen  kl. \n\n23:35  \n\n Bokmerker: konkurranser, medlemstreff, skrivekonkurranse, tips, ULFF-blogger, Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF), utfordring \n\n Norge Oslo, Norge \n\n## tirsdag 14. januar 2014\n\n### Vinneren av \u00e5rets skrivekonkurranse i ULFF k\u00e5res straks\\!\n\nI kveld har jeg igjen lest igjennom alle bidragene vi fikk inn til skrivekonkurransen i Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF)\u00a0 enda en gang\\! Vi fikk inn nesten 25 tekster, og\u00a0\u00a0det er ny rekord\\! Utrolig bra:-)\u00a0\u00a0Jeg har funnet mye spennende lesning og kreative vendinger i disse tekstene, men kan ikke si mer enn det akkurat n\u00e5. Tirsdag kveld blir det styrem\u00f8te, da skal vinnerteksten k\u00e5res\\! Vinneren f\u00e5r beskjed\u00a0kort tid\u00a0etterp\u00e5. Vi h\u00f8res\\!\n\nDa er 2014 her, og jeg h\u00e5per alle i Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF)\u00a0og \u00f8vrige lesere har hatt en fin nytt\u00e5rsaften. N\u00e5 som juleferien straks er over blir det nok litt lettere \u00e5 sende ut informasjon om det nye bloggnettstedet v\u00e5rt; ULFF-blogger\\!. Riktig godt nytt\u00e5r\u00a0til alle\\! H\u00e5pet er selvsagt at b\u00e5de medlemmer og styremedlemmer vil ta\u00a0ULFF-blogger i bruk\\!  \n\n\u00a0\nEr du en av de som skal delta i skrivekonkurransen? (Styret i ULFF kan ikke delta i konkurranser). Husk at innleveringsdagen er 5. januar - det er ikke lenge til\\!  \n  \nH\u00e5per at du som er medlem i ULFF har lyst til \u00e5 v\u00e6re en av v\u00e5re bloggere\\! Jeg gleder meg til \u00e5 lese\\!\n\n  \n| Reaksjoner: |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dcb1509-c8c4-454c-b8ee-cfac720be792"}
+{"url": "https://beta.legeforeningen.no/foreningsledd/fagmed/norsk-ortopedisk-forening/fag/doktorgrader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:41Z", "text": "\n\n# Norsk ortopedisk forening\n\n# Doktorgrader\n\n Vi vil her pr\u00f8ve \u00e5 samle alle ortopediske doktorgrader som er publisert i Norge.  \n  \nVi oppfordrer de som har disputert om \u00e5 sende oss et kortfattet sammendrag av avhandlingen og legge ved et bilde. Dette vil s\u00e5 legges ut etter dato for disputas. \n\n8\\. oktober 2018\n\n5\\. september 2014 Jan Schrama\n\n31\\. januar 2014 Sven Young\n\n8\\. november 2013 Ingvild \u00d8vsteb\u00f8 Enges\u00e6ter\n\n20\\. september 2013 Lene Laborie\n\n19\\. april 2013 Kjell Matre\n\n8\\. februar 2013 H\u00e5vard Dale\n\n18\\. januar 2013 Trude Gundersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f46880-9656-44c8-9469-47052eabc38c"}
+{"url": "https://www.cowi.no/tags/jernbane", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:59Z", "text": "    **Afrika **Belgia **Kina **Danmark **Egypt **Finland **Frankrike **Tyskland **Gr\u00f8nland **Hongkong **Island **India **Indonesia **Irak **Kenya **Korea **Litauen **Monaco **Mosambik **Nord-Amerika **Norge **Pakistan **Qatar **Russland **Saudi-Arabia **Singapore **Spania **Sverige **Sveits **Tanzania **Tyrkia **Uganda **De forente arabiske emirater **Storbritannia **USA **Zambia Ingen resultater\n# Jernbane\u00a0\u00a0\u00a0\n\nCOWI er internasjonal spesialist i jernbaneteknikk, og kombinerer tekniske og administrative disipliner i\u00a0jernbaneprosjekter av betydelig st\u00f8rrelse p\u00e5 de fleste av verdens kontinenter.\n\n  \nV\u00e5re tjenester omfatter hele prosjektlivsl\u00f8pet fra mulighetsstudie via for- og sluttprosjektering til tilsyn, drift og vedlikehold.\n\n  \n**Bla gjennom l\u00f8sninger, nyheter og innsikt innenfor jernbane.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9705efab-956c-43fb-92be-6a52ccc1d230"}
+{"url": "https://foodsofnorway.net/ansatt/foreninger/nmbu-bil/bli-medlem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:10Z", "text": "## Bli medlem\n\nNMBU-BIL tar i mot nye medlemmer med \u00e5pne armer\\! Se hvilke aktiviteter vi har p\u00e5 denne siden.\n\nFor \u00e5 bli medlem, vennligst fyll ut skjemaet under. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende utfyllingen, send oss en epost p\u00e5 email@example.com.\n\n# Bli medlem\n\n**Informasjon om medlemskapet:**\n\n  - Koster 200 kr per kalender\u00e5r (100 kr for resten av \u00e5ret ved innmelding etter 1.juli), og l\u00f8per til det sies opp.\n  - Enkelte grupper / aktiviteter\u00a0kan ha\u00a0ekstra avgifter i tillegg.\n  - Etter at innmeldingskjemaet er utfylt vil du f\u00e5 tilsendt en faktura p\u00e5 oppgitt epost-adresse. Det er ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 betale med kort (se link i tilsendt epost)\n\n\u00a0\n**Information about the membership:**\n\n  - The price is 200 NOK per calendar year (100 NOK for the rest of the year when signing up after July 1st), and will run until it is cancelled.\n  - Some groups / activities have extra fees associated with them.\n  - After the form is submitted, an invoice will be sent to the email-address entered.\u00a0It is also possible\u00a0to pay the fee with a\u00a0credit/debit card (see link in email)\n\n\u00a0\nPublished 11. mai 2011 - 8:00 - Updated 18. november 2018 - 12:22\n\n## Innmeldingskjema\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d67166-23f4-45fa-9efb-892f39a988e8"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_erasmus-montanus-eller-rasmus-berg-ludvig-holberg-9788241904745", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:48Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2007                      |\n| Antall sider: | 93                        |\n| Forlag:       | Vigmostad & Bj\u00f8rke        |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                    |\n| Serie:        |                           |\n| ISBN/EAN:     | 9788241904745             |\n| Kategori:     | Noveller, lyrikk og drama |\n\n \n##### Omtale Erasmus Montanus, eller Rasmus Berg\n\n En klassiker\\! En klassiker er b\u00e5de en kunstner og et verk som har evnen til \u00e5 leve ut over sin egen tid. Tidene skifter, publikum ogs\u00e5, men et klassisk kunstverk fortsetter \u00e5 tale til hver ny generasjon. Samtidig m\u00e5 hver ny generasjon gi verket sin mening - i lys av sin tids erfaringer og livsforst\u00e5else. Forlaget Vigmostad & Bj\u00f8rke vil med \u00abserien Norske klassikere\u00bb legge forholdene til rette for at nye lesere kan oppleve de verdier som klassikerne representerer. Kommentarer og forord vil dessuten bidra til \u00e5 sette innholdet inn i et bredere perspektiv. God lesning\\! Arno Vigmostad Forlegger Bondes\u00f8nnen Rasmus Berg er blitt p\u00e5kostet utdannelse i byen og hever seg over sin opprinnelige stand ved \u00e5 kalle seg Erasmus Montanus. Tilbake i bygda plager han familie og venner med student\u00f8velser i diskusjonsteknikk. Han st\u00e5r i sterk kontrast til sin jordn\u00e6re bror Jacob som bare er interessert i nyttig kunnskap. Med sitt akademiske j\u00e5leri holder Erasmus ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge forholdet til sin forlovede, og familien fortviler over ham. Derfor blir han lurt inn i et narrespill av en l\u00f8ytnant som vil skrive ham ut som soldat. F\u00f8rst n\u00e5r det omtrent er for sent innser Erasmus hva som er best for ham selv og andre.\n\n##### B\u00f8ker i serien\n\n## De aller beste krimb\u00f8kene\n\nHer f\u00e5r du servert alt fra barsk, spennende og t\u00f8ff krim, til farlig, forf\u00f8rende og stilsikker krim.\n\nVi gir deg de beste krimopplevelsene\\!\n\n## Alltid maks rabatt p\u00e5 b\u00f8ker og materialer\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Krimklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad GRATIS, med en fyldig presentasjon av hovedboken,intervjuer og anbefalinger. Her f\u00e5r du et stort utvalg av krimb\u00f8ker og mye godt krimstoff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f00f71e4-4f07-4509-be93-798e30c0ce49"}
+{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/contentpg.aspx?zone=452&MenuNode=636239613422138605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:58Z", "text": "# NorgesEnergi AS\n\nNTFs har en sv\u00e6rt god avtale med NorgesEnergi for b\u00e5de privatkunder og bedriftskunder.\n\n\n\n### Privatkunder:\n\nMed Topp 5-garanti f\u00e5r du en str\u00f8mavtale hvor NorgesEnergi overv\u00e5ker str\u00f8mmarkedet for deg, og garanterer deg en billig str\u00f8mpris gjennom hele \u00e5ret.\n\n  - Garantert god str\u00f8mpris\n  - Alltid blant de 5 beste m\u00e5lt mot de 20 st\u00f8rste leverand\u00f8rene\n  - Inkluderer Sparepakken\n  - Eksklusiv avtale\n  - Ingen bindingstid\n\n###   \nBedrift:  \n\n**Str\u00f8mavtalen Bedrift aktiv - til kun 29 kr/mnd\\!**\n\nDen norske tannlegeforening samarbeider med NorgesEnergi Bedrift, og kan derfor tilby ditt tannlegekontor/din bedrift spesialpris p\u00e5 den attraktive str\u00f8mavtalen Bedrift aktiv. Vanlig m\u00e5nedspris er 49 kroner, v\u00e5re medlemmer f\u00e5r denne str\u00f8mavtalen til kun 29 kroner m\u00e5neden.\n\nBedrift aktiv er en forvaltningsavtale der form\u00e5let er \u00e5 redusere bedriftens kraftpris ved \u00e5 sl\u00e5 v\u00e5rt rene spotprodukt over tid. For \u00e5 oppn\u00e5 fordeler som ofte er forbeholdt de aller st\u00f8rste str\u00f8mkundene, forvalter vi ditt str\u00f8mforbruk i en krafthandelsportef\u00f8lje sammen med andre kunder av Bedrift aktiv.\n\n  - Kraftforvaltning\n  - Storkundefordeler\n  - Str\u00f8mforvaltere handler kontinuerlig for \u00e5 sl\u00e5 spotprisen\n  - Garantert fornybar energi\n\nLes mer om Bedrift aktiv her\n\nFor \u00e5 bestille str\u00f8m fra NorgesEnergi Bedrift til spesialprisen p\u00e5 29 kroner, m\u00e5 dere kontakte bedriftsr\u00e5dgiver Lene Klingenberg p\u00e5 mobil +47 990 92 488 eller e-post: firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c771a8d-0063-4bbb-a8e5-a8899acedf57"}
+{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2012/04/forberedelser-til-17-mai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:06Z", "text": "\n\n## onsdag 11. april 2012\n\n### Forberedelser til 17. mai\n\nJeg er i gang med en kjole til lilletupp til 17. mai. Det g\u00e5r sm\u00e5tt, men jeg tr\u00f8ster meg med at jeg begynte p\u00e5\u00a0en bunad 16. april for noen \u00e5r siden, og jeg ble ferdig med b\u00e5de nikkers, str\u00f8mper, vest og jakke den gangen. Og n\u00e5 har jeg over en m\u00e5ned igjen\\! Det ser lovende ut.  \n  \nKjolen er fra heftet Dale 208 Baby Klassisk, og m\u00f8nsteret er Voss. Jeg liker det veldig godt, men kjolen blir kjempestor. Og da mener jeg stoooooor\\! Det er selvf\u00f8lgelig fordi jeg ikke f\u00e5r riktig strikkefasthet, men n\u00e5 nekter jeg\u00a0(og har heller ikke tid til) \u00e5 rekke opp. Jeg har 29 masker i stedet for 32, som er oppgitt. Jeg fatter ikke at noen i det hele tatt klarer \u00e5 f\u00e5 flere masker pr. 10 cm enn 29. Jeg strikker litt l\u00f8st, men n\u00e5 drar jeg til s\u00e5 jeg f\u00e5r vondt i h\u00e5ndledd og underarmer, og det er trangt p\u00e5 pinnen. Kan noen vennligst bekrefte eller avkrefte om\u00a0det faktisk er mulig \u00e5 f\u00e5 32 masker p\u00e5 10 cm p\u00e5 pinne 2,5?  \n  \n  \n\n\nVel vel, jeg satser p\u00e5 at det er greit med litt vidt skj\u00f8rt, og s\u00e5 f\u00e5r jeg eventuelt\u00a0justere litt fra livet og opp. Eller s\u00e5 f\u00e5r hun bruke kjolen n\u00e5r hun blir... 5 eller noe.\n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHeidi-Kristin sa...\n\nNydelig m\u00f8nster du har valgt.  \nEt kjent fenomen det der med strikkefasthet men jeg sliter ofte motsatt, at det blir mindre enn oppsatt.....  \nFeil blir det uansett\\!  \n  \nDu kan jo evt. strikke med pinne 2fra livet og opp, eller f\u00e6rre masker om det g\u00e5r....  \n  \nLykke til\\!\n\n 11. april 2012 kl. 14:39    \n\n\n\n.JPG)\n\nElisabeth sa...\n\nJeg har akkurat strikket dette m\u00f8nsteret i body Voss. Jeg strikker ganske fast og finner ut at jeg har 30 masker p\u00e5 pinne nr. 3. Da har jeg nok minst f\u00e5tt 32 p\u00e5 pinne nr. 2.5 :)  \n  \nDu strikker vel bare litt l\u00f8st, kanskje du kan l\u00f8se det med \u00e5 strikke en mindre st\u00f8rrelse?\n\n 12. april 2012 kl. 14:24    \n\n\n\n\n\nJoanna sa...\n\n\u015aliczny \u017cakard :)  \nPozdrawiam\n\n 12. april 2012 kl. 16:24    \n\n\n\n\n\nAne sa...\n\nDenne gleder jeg meg veldig til \u00e5 se ferdig. Ser kjempe fin ut.  \nSom Heidi-Kristin sliter jeg ogs\u00e5 ofte med at jeg strikker for stramt. Hm.. H\u00e5per det ordner seg og at den vil passe.  \nLykke til\\!  \n  \nTa en titt innom meg, du har f\u00e5tt en award.  \nHa en fin fin dag videre :)\n\n 13. april 2012 kl. 11:34    \n\n\n\n\n\nStinemor\u10e6 sa...\n\nVakkert m\u00f8nster\\!  \nDu blir helt sikkert ferdig - jeg gleder meg til \u00e5 se bilder :)  \n  \nGOd helg\\!\n\n 13. april 2012 kl. 20:53    \n\n \n\nKarin sa...\n\nDet m\u00f8nsteret der er bare s\u00e5 fint. Gleder meg til \u00e5 se det ferdig, for du er s\u00e5 flink til \u00e5 f\u00e5 det til. Jeg strikker ogs\u00e5 l\u00f8st, og m\u00e5 ofte g\u00e5 ned en pinnest\u00f8rrelse for at strikkefastheten skal stemme. Lykke till med innspurten :0)  \nKarin\n\n 15. april 2012 kl. 17:30    \n\n\n\n\n\nJanes hobbykrok sa...\n\nFlott m\u00f8nster. Er sikker p\u00e5 at det blir kjempefint uansett. Gleder meg til \u00e5 se det ferdig.\n\n 22. april 2012 kl. 11:40    \n\n\n\n\n\nKlara Evy sa...\n\nN\u00e5 strikker jeg en babyjakke i Lanett p\u00e5 pinne nr. 2,5. Synes jeg har v\u00e6rt flink og strikket ganske fast. Jeg har 25 masker p\u00e5 10 cm... juhuuu.  \nMen det er ogs\u00e5 den oppgitte strikkefastheten i mitt Sandnesgarn-hefte fra 1980-\u00e5ra.  \n  \nKjolen din bir uansett fin, og det er mye mer behagelig for baby med mykt, l\u00f8st strikket p\u00e5 seg.\n\n 1. mai 2012 kl. 10:45    \n\n    \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n  - Bente  \n    Velkommen til min lille lekestue\\! Jeg er 39 \u00e5r, bor i Ottestad og er hardt angrepet av strikkesyken. Har mann og tre barn - jente (22), gutt (8) og jente (4). Legg gjerne igjen et spor, s\u00e5 jeg ser at du har v\u00e6rt innom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab424684-c792-43c6-aece-4fe4af224526"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kjonnstest-er-nettbloff/65473164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:26Z", "text": "# Kj\u00f8nnstest er nettbl\u00f8ff\n\nP\u00e5 Internett tilbys vordende foreldre en gj\u00f8r-det-selv-test, som skal kunne bestemme fosterets kj\u00f8nn allerede i uke 14. Norske eksperter mener dette er ren bl\u00f8ff.\n\n12\\. august 1998 kl. 9.50\n\n  INGVILD KJ\u00d8DE  \n\nPr\u00f8ven som selges via Internett, heter Predictora, og skal if\u00f8lge omtalen p\u00e5 nettet fungere omtrent p\u00e5 samme m\u00e5te som graviditetstester som selges p\u00e5 apoteket. Den gravide blander Predicora i en urinpr\u00f8ve. Fargen som oppst\u00e5r skal if\u00f8lge omtalen vise 99 prosent sikkert om fosteret er jente eller gutt.\n\nDette er mulig ved at middel i Predictora reagerer p\u00e5 forskjellen mellom kvinnelige og mannlige nukleinsyrer, skriver den svenske avisa Expressen.\n\n****\n\nRen bl\u00f8ff\n\nAvdelingsoverlege ved Kvinneklinikken p\u00e5 Ullev\u00e5l, Britt-Ingjerd Nesheim, karakteriserer testen som ren bl\u00f8ff.\n\nEtter \u00e5 ha lest om Predictora p\u00e5 Internett, sier hun det er bortkastede penger \u00e5 kj\u00f8pe testen. Pr\u00f8ven koster dr\u00f8ye 25 amerikanske dollar, eller snaue 200 norske kroner.\n\n\\- For amat\u00f8rer kan omtalen av testen kanskje virke seri\u00f8s, men dette er en parodi p\u00e5 en vitenskaplig artikkel. Det er en ren bl\u00f8ff. Her finnes ikke en eneste referanse hverken til fagpersoner eller tidsskrifter. Dette er bare tull, sier Nesheim, som er professor i gynekologi.\n\n****\nUkjent hos eksperter\n\nHun viser ogs\u00e5 til at dersom testen virket, ville den v\u00e6rt internasjonalt kjent i det medisinske milj\u00f8et.\n\n**- Dersom en urinpr\u00f8ve kunne avgj\u00f8re fosterets kj\u00f8nn i svangerskapsuke 14, ville det v\u00e6rt en medisinsk sensasjon som var kjent over hele verden, sier Nesheim.  \n** Hun st\u00f8ttes av seksjonsoverlege ved kvinneklinikken p\u00e5 Rikshospitalet, Tom Tanbo. Han stiller seg skeptisk til pr\u00f8ven.\n\n\\- En slik test ville normalt sett vakt betydelig medisinsk debatt. Jeg tviler sterkt p\u00e5 om dette er seri\u00f8st, sier Tanbo.\n\n**Flere andre gynekologer Dagbladet har v\u00e6rt i kontakt med, har aldri h\u00f8rt om at fosterets kj\u00f8nn kan avsl\u00f8res via urinpr\u00f8ve i uke 14. Heller ikke noen av de svenske ekspertene Expressen har snakket med kjenner til Predictora.  \n** \u00abFor amat\u00f8rer kan omtalen av testen kanskje virke seri\u00f8s.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5892e09b-b045-4777-8c81-99005f25f725"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/lysebrunt-revnet-belte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:15Z", "text": "Brunt detaljer belte\n\n100% skinn\n\nLett \u00e5 forkorte\n\n### Produktbeskrivelse\n\nLekkert lysebrunt belte med stilige detaljer.  \n  \nBeltet er av 100% skinn med revner i. Revnene gir beltet et r\u00f8ft og stilig uttrykk.  \n  \nDet er enkelt \u00e5 forkorte beltet, s\u00e5 det kan passe perfekt til alle.\n\n### Dimensjoner\n\nBeltet er 110 cm langt  \nBredden er 3,5 cm  \nSpennen er 5,5 cm x 5 cm\n\n### Materiale\n\n100% h\u00f8ykvalitets skinn. Beltespennen er av en metallegering.\n\n### Bed\u00f8mmelser (1)\n\nAv **Alison**- 13/01/18\n\nNoe annerledes\n\nUtmerket produkt og litt annerledes enn normen - nydelig farge og mann forn\u00f8yd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d26b41b-a375-4b66-ad43-3163086961ca"}
+{"url": "http://www.tlynn.no/blogg/2016/11/7/fleicher-coutour", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:35Z", "text": "# Fleischer Coutour\n\n November 08, 2016/    Tini Flaat \n\nVinterens must have\\! \u00c5\u00e5h dunjakken fra Fleischer Couture er bare s\u00e5 nydelig\\! Designet p\u00e5 ytterjakken er klassisk og enkel, vi elsker den\\!\u00a0Den har et flott snitt, som fremmer femininiteten hos kvinner. Dette er ogs\u00e5 noe Fleischer Couture vil fremme i t\u00f8yet deres, samtidig som de \u00f8nsker et klassisk og pent utseende.\u00a0 M\u00e5let deres er \u00e5 designe t\u00f8y som f\u00e5r deg til \u00e5 holde deg varm og god i kulden.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nFleicher Couture designer vinterkl\u00e6r for kvinner i en unik h\u00f8y kvalitet, av materialer som blant annet merinoull, silke, baby alpakka, kasjmir og g\u00e5sedun.\u00a0\n\nJakken vi viser her p\u00e5 bildet heter \"Downcoat with alpacka\".  \nFarge : Dark Blue  \nAlpakka pels : Black  \nVi har den ogs\u00e5 inne i sort med sort alpakka pels.\u00a0\n\nYtterjakken er tettpakket med g\u00e5sedun og er myk og behagelig p\u00e5. Jakken har ogs\u00e5 et vannavst\u00f8tende ytterlag, slik at man ikke blir v\u00e5t. Noe som virkelig er en fordel for oss i norden med mye sn\u00f8 og slaps.\u00a0  \nI enden av armene er det pulsvarmere med hull for tommelen. Dette hjelper masse p\u00e5 \u00e5 ikke slippe sn\u00f8 og kulde inn, og hjelper slik at man holder varmen p\u00e5 hendene.\u00a0\n\nPelsen rundet hetten er laget i alpakka, og utrolig myk og deilig. Vi elsker kontrastene av bl\u00e5tt og sort. Noe som virkelig er hot i disse dager\\!\u00a0  \n\u00a0\n\n\n\n\n\nPernille:\u00a0\n\nDunjakke - Fleischer Couture 6999,-  \nBluse - GANT 1399,-  \nSkinnbukse - MOS MOSH 3500,-\n\n\n\nVi p\u00e5 T. Lynn \u00f8nsker deg hjertelig velkommen\\!\u00a0\n\n November 08, 2016/    Tini Flaat/ \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef8593d3-6e50-4103-8b84-346b9fcb03f5"}
+{"url": "https://www.meetings.no/steder/konferanse-pa-lillehammer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:36Z", "text": "\n\n#### Kurs eller konferanse p\u00e5 Lillehammer?\n\nSjekk ut v\u00e5re flotte konferansehotell p\u00e5 Lillehammer og omr\u00e5det rundt. Takket v\u00e6re vinter-OL i 1994 har Lillehammerregionen en egen plass i hjertet hos mange sportsinteresserte, og omr\u00e5det er et mekka for vintersportentusiaster. P\u00e5 Lillehammer er det god hotellkapasitet og her finnes bla Lillehammer Hotel som kan ta konferanser for opptil 1200 personer. Meetings har lang erfaring med \u00e5 booke riktig hotell/konferansested til deg som bedrift. Trenger du r\u00e5d eller anbefaling, kontakt oss\\!\n\nDu har s\u00f8kt Lillehammer. Velg hvilke steder du vil ha tilbud fra.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a0bc923-96ce-475c-afcf-82b4c66960e2"}
+{"url": "https://martinhagfors.com/velkommen/blog/pet-sounds", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:18Z", "text": "# Meg og kammeraten min\n\nhttp://www.periskop.no/rasmus-og-verdens-beste-band-og-meg-og-kammeraten-min-er-fengende-for-bade-barn-og-voksne/\n\nBarnemusikalsk symfoni\u00a0\n\nMartin Hagfors er fortsatt kaptein p\u00e5 den lille prammen Meg og kammeraten min. Kammeraten har siden 2015 v\u00e6rt byttet ut fra H\u00e5kon Gebhardt til Erik Johannessen, kjent fra Jaga Jazzist, uten at d\u00e9t har lagt b\u00e5nd p\u00e5 duoens fargesprakende og grensel\u00f8se humor. Hagfors er, p\u00e5 tross av sitt amerikanske morsm\u00e5l, en av landets beste tekstforfattere uavhengig av sjanger, men hans t\u00f8ylesl\u00f8se humor og ordsnekkeri kommer aller best frem n\u00e5r han skriver for barn.\u00a0\n\nHagfors og Johannessen velger ikke den enkleste ruten denne gangen, men de gj\u00f8r det med klasse. Det nye albumet\u00a0Snydelig\u00a0b\u00f8r bli som en\u00a0Pet Sounds\u00a0i norsk barnemusikk \u00e5 regne, en slags barnemusikalsk symfoni, der duoens l\u00e5ter fremf\u00f8res med et fullbemannet Kringkastingsorkester i ryggen. Arrangementene er intrikate og til tider avanserte, ambisjonsniv\u00e5et skyh\u00f8yt. Gjennomf\u00f8ringsevnen er stor og b\u00e5de meg og kammeraten lander fjellst\u00f8tt. De fleste sporene her kunne passet inn p\u00e5 en plate for voksne, dog med litt mindre sprelske tekster.\u00a0\n\nElitemusikk med bakkekontakt\u00a0\n\nI tillegg til KORK dukker Det norske jentekor opp. Det samme gj\u00f8r komponisten Maja Ratkje, Johannssens kollega i Jaga Jazzist, \u00d8ystein Moen, perkusjonist i Oslo-Filharmonien, Heming Valebj\u00f8rg, og pianisten Morten Quenild. Duoens husillustrat\u00f8r H\u00e5kon Hoffart gj\u00f8r en usedvanlig flott jobb med innpakningen (aller best p\u00e5 vinyl), og summen av alt dette utgj\u00f8r en storsl\u00e5tt utgave av Meg og kammeraten min. En slags deluxe-versjon der ingenting er spart p\u00e5.\u00a0\n\nVil barna like dette? Ja, det er jeg ganske sikker p\u00e5. For selv om\u00a0Snydelig\u00a0har et tydelig snev av h\u00f8ykultur-for-barn-og-deres-ambisi\u00f8se-foreldre-snue, er det ikke gjort uten bakkekontakt eller med barn i minnet. Salige Roald Dahl sa vel noe om at \u00e5 skrive gode b\u00f8ker for barn er forbeholdt dem som aldri ble helt voksne selv. I s\u00e5 m\u00e5te avsl\u00f8rer b\u00e5de Hagfors og Johannessen en barnlig \u00e5re som skinner om kapp med KORKS blankpolerte basuner. Det er helt snydelig.\n\n11/09/2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4dcb13e-9cf4-4066-9e99-6cf579cf1fbd"}
+{"url": "https://kristinbruun.blog/2018/09/12/resett-og-den-vanskelige-ytringsfriheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:38Z", "text": "# Sikker p\u00e5 det?\n\n## Kristin Biesse Bruuns skr\u00e5blikk p\u00e5 nettet\n\n12\\. september 201818. januar 2019 Kristin BB\n\n# Resett og den vanskelige ytringsfriheten\n\n\n\nJeg fikk godkjent to greie kommentarer hos Resett, som s\u00e5 ble fjernet. Neste gang jeg ville kommentere hos den angivelige forkjemperen for ytringsfrihet, var jeg blitt utestengt fra kommentarfeltet. Den er \u00e5penbart vanskelig, den ytringsfriheten.\n\n***\u2013 Du vet godt selv hvorfor du har blitt permanent utestengt***, svarte vedkommende som titulerer seg *\u00abResetts moderatorer.\u00bb\u00a0*Siden ble det opplyst at jeg skal ha trakassert\u00a0 Shurika Hansen. Mye tyder p\u00e5 at vedkommende som gjemte sin identitet bak \u00abResetts moderatorer.\u00bb er samme \u00abJeg er Charlie hver dag\u00bb Hansen.\n\n\n\n## \u2013\u00a0Du finner sikkert andre steder \u00e5 bruke din ytringsfrihet, svarte Helge Lur\u00e5s\n\n\u00abRedakt\u00f8r\u00bb for nettstedet som har v\u00e6rt kritisert for \u00e5 v\u00e6re en orgie i netthets og \u00abfake news\u00bb, Helge Lur\u00e5s, svarte meg at jeg hadde **blodfeider** som jeg m\u00e5tte ta andre steder\\!\n\nI anledning deres siste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stikke et suger\u00f8r i statskassen, trossamfunnet(\\!) Ytringsfrihetsforbundet, publiserer jeg hele korrespondansen med skjermdumper fra \u00abResetts moderatorer\u00bb til opplysning.\n\nShurika Hansen er leder \u2013 eller en form for yppersteprestinne \u2013 i livssynsorganisasjonen som if\u00f8lge lureriet er registrert som trossamfunn i Br\u00f8nn\u00f8ysund.\n\nDet er ikke Br\u00f8nn\u00f8ysund som innvilger eller avsl\u00f8r s\u00f8knader om \u00e5 bli registrert som tros- eller livssynssamfunn, men fylkesmennene rundt omkring. 30.12.2018 var det fortsatt ikke registrert noen s\u00f8knad om slik registrering i offentlige postlister.\n\nHelge Lur\u00e5s er allikevel president i t\u00f8yseforeningen, som folk melder seg inn i. Det er \u00e5penbart at norsk skole har sviktet totalt p\u00e5 punktet \u00abkritisk tenkning\u00bb.\n\n\n\n## Dialogen med Resett i sin helhet\n\n*Hei,*  \n*jeg \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 vite hvorfor jeg er utestengt fra resetts kommentarfelt.\u00a0*\n\n*Mine to greie og h\u00f8flige kommentarer ble sluppet gjennom f\u00f8rste-sensuren, og s\u00e5 ble de fjernet, uten begrunnelse eller kommentar.*\n\n*Resett oppgir andre steder at de t\u00e5ler kritikk og andre meninger enn det deres dobbeltsensurerte kommentarfelt flommer over av. Det kan derfor ikke v\u00e6re mine meninger som ligger til grunn.*\n\n*Resetts form\u00e5l oppgis \u00e5 v\u00e6re \u00e5 \u00abPublisere web-portal og st\u00f8tte kritisk tenkning og det frie ord\u00bb. Jeg ser ikke noe til den st\u00f8tten i min utestengelse, og ber derfor resett om \u00e5 **redegj\u00f8re for bakgrunnen** for \u00e5 utestenge enkelte debattanter uten grunnlag.\u00a0*\n\n*Vennlig hilsen*  \n*Kristin B. Bruun  \n*10.09.2018 kl. 17:38\n\n***Fra:** Moderator Resett*  \n***Sendt:** tirsdag 11. september 2018 kl. 23.47*  \n***Til:** Kristin Bruun*  \n***Emne:** Re: Utestengt fra resetts kommentarfelt \u2013 \u00e5rsak*\n\n*Hei Kristin.*\n\n***Du vet godt selv hvorfor du har blitt permanent utestengt** og vi kommer ikke til \u00e5 gj\u00f8re om p\u00e5 avgj\u00f8relsen. Det er meningsl\u00f8st \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 gj\u00f8re om p\u00e5 den.\u00a0*\n\n*Vennlig hilsen*\n\n*Resetts moderatorer.\u00a0*\n\nHvis jeg hadde visst svaret, hadde jeg ikke beh\u00f8vd \u00e5 sp\u00f8rre, og svarte derfor:\n\n*Hei, nei, jeg aner ikke hva som er \u00e5rsak til at jeg er utestengt fra resetts kommentarfelt, og utber meg en forklaring. Dette blir jo bare merkeligere og merkeligere: jeg har f\u00e5tt godkjent to helt greie kommentarer, som s\u00e5 ble fjernet etter publisering. Neste gang jeg fors\u00f8kte \u00e5 kommentere, var jeg utestengt. Hvordan skal jeg vite hva som ligger til grunn for dette?*\n\n*Vennlig hilsen*\n\n*Kristin Bruun*\n\n12.09.2018 kl. 21.01 svarer \u00abResetts moderatorer.\u00bb:\n\n*\u00abHei, Kristin.*  \n*Det er flere grunner til at du har blitt utestengt, men hovedgrunnen er fordi du trakasserer Shurika Hansen.\u00a0*\n\n*Vennlig hilsen*  \n*Resetts moderatorer.\u00bb*\n\n\n\nMitt svar 12.09.2018 kl. 22:15:  \n*\u00abHei,*  \n*tusen takk for tiln\u00e6rmet svar. **Jeg har ikke ment \u00e5 trakassere Shurika Hansen, s\u00e5 jeg vil gjerne vite hva den angivelige \u00abtrakasseringen\u00bb min g\u00e5r p\u00e5.***\n\n*Kanskje dere kan nevne **eksempler**? Det m\u00e5 finnes **skjermdumper** om jeg skal ha trakassert Shurika Hansen, som var en av mine heftigste \u00ablikere\u00bb inntil jeg stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om en p\u00e5stand om Helge Lur\u00e5s og en 17- eller 16-\u00e5ring, som ble fremsatt p\u00e5 hennes vegg.*\n\n*O hva er de \u00f8vrige grunnene?*\n\n*Vennlig hilsen*\n\n*Kristin Bruun\u00bb*\n\n13.09.2018 kl. 10:10 kom svaret:\n\n*\u00abHei Kristin.*\n\n*Du har blant annet spredd falskheter om at Shurika Hansen og Helge Lur\u00e5s har et seksuelt forhold.  \nDette blir siste svar i saken fra v\u00e5r side. **Ytterligere henvendelser kommer ikke til \u00e5 bli besvart.**  \n*\n\n*Vennlig hilsen*\n\n*Resetts moderatorer.\u00bb*\n\nDet virker som om \u00abResetts moderatorer.\u00bb og yppersteprestinne i trossamfunnet *Ytringsfrihetsforbundet* har vanskelig for \u00e5 svare for sine beslutninger. Jeg valgte derfor \u00e5 l\u00f8fte saken opp til ansvarlig redakt\u00f8r Helge Lur\u00e5s.  \nDermed fikk jeg forklaringen p\u00e5 hvorfor han er blitt utestengt fra alle seri\u00f8se fora:\n\n*\u00abJeg svarer n\u00e5 til redakt\u00f8r for nettstedet, som etter min forst\u00e5else har ansvar for denne saken: jeg er blitt permanent utestengt fra Resett fordi jeg skal \u00abspredd falskheter om at Shurika Hansen og Helge Lur\u00e5s har et seksuelt forhold\u00bb.*\n\n*Shurika Hansen fremstiller seg som en intellektuell, intelligent, sterk og modig kvinne, som til og med p\u00e5st\u00e5r seg \u00e5 v\u00e6re Charlie hver eneste dag. Det forundrer meg at en bemerkning om en slik flott kvinne kan f\u00e5 nettstedet som foregir \u00e5 \u00e5 st\u00f8tte \u00abdet frie ord\u00bb og \u00abkritisk tenkning\u00bb til \u00e5 utestenge en debattant permanent.*\n\n*Den udokumenterte p\u00e5standen har ingen relevans til nettstedets kommentarfelt, eller til mine to godkjente kommentarer, som s\u00e5 ble slettet uten forvarsel eller grunn, og s\u00e5 ble jeg blokkert fra nettstedet.*\n\n*Moderatorjobben er \u00e5 sile ut upassende kommentarer, som grov hets av 19 og 20 \u00e5r gamle jenter som er like grove og vulg\u00e6re i munnbruken som den angivelig sterke og intellektuelle Charlie hver dag-medarbeideren til Resett.*\n\n***Personlige motsetninger forventes \u00e5 bli h\u00e5ndtert p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te.**  \nEllers i samfunnet har vi slike st\u00f8rrelser som \u00abinhabilitet\u00bb, som det ser ut til at \u00abResetts moderatorer\u00bb ikke bryr seg om.*\n\n*Det forventes derfor h\u00e5ndtert av ledelsen ved Resett, og jeg im\u00f8teser en uforbeholden unnskydning, og at trakasseringen jeg er gjenstand for fra \u00abResetts moderatorer\u00bb umiddelbart opph\u00f8rer.*\n\n*Vennlig hilsen*\n\n*Kristin Bruun\u00bb  \n*(13.09.2018 kl. 14:21)\n\nHelge Lur\u00e5s demonstrerte igjen sin virkelighetsoppfatning. S\u00e5 klart \u2013 man blir ikke \u00e5ndelig leder i et trossamfunn for ytringsfrihet om man ikke har noen ytterst spesielle holdninger til emnet:\n\n*\u00abHei Kristin,*\n\n*Resett \u00f8nsker ikke \u00e5 bli blandet inn i dine vendettaer. **Du finner sikkert andre steder \u00e5 bruke din ytringsfrihet.***\n\n*Mvh*\n\n*Helge Lur\u00e5s*  \n*Redakt\u00f8r\u00bb  \n(13.09.2018 kl. 14:29)*\n\nSe Lur\u00e5s intervju med Thomas Knarvik om ytringsfrihet. Mer ironisk enn dette kan det vanskelig bli.\n\n## Helge Lur\u00e5s f\u00f8ler seg kneblet fordi han ikke f\u00e5r slippe til i Aftenposten\n\n25.09.2018  \nHelge Lur\u00e5s mener seg utestengt fra \u00abdet gode selskap\u00bb etter \u00e5 ha f\u00e5tt avslag p\u00e5 s\u00f8knaden om opptak i Redakt\u00f8rforeningen, og prosjektet Resett omtales i s\u00e5kalte MSM uten at han intervjues.\n\nS\u00e5 f\u00e5r han slippe til med egne premisser, og selv ikke da klarer han \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og forholde seg til kritikken blant annet jeg har fremf\u00f8rt:\n\n*\u00abMen skal man d\u00f8mme etter omtalen av oss, er det eneste vi har gjort \u00e5 publisere en h\u00e5ndfull artikler om en ung muslimsk samfunnsdebattant samt \u00e5 slippe til \u00abhetsende\u00bb kommentarer om henne i kommentarfeltet til Resett.*\n\n*S\u00e5 vidt jeg forst\u00e5r er dette s\u00e5 alvorlig at det seri\u00f8st diskuteres om vi skal id\u00f8mmes livstidsstraff utenfor \u00abdet gode selskap\u00bb.*\n\n*Ja, og s\u00e5 var det Skei Grande-saken, da (hysj) og 400.000 kroner.\u00bb*\n\nProblemet er ikke \u00aben h\u00e5ndfull\u00bb artikler (hvordan klarer han \u00e5 \u00abm\u00e5le\u00bb **antall** artikler med hulm\u00e5l?), men antallet om den pur unge norsk-somaliske kvinnen fra redaksjonen, innholdet og kommentaren i det dobbelt-sensurererte kommentarfeltet.\n\nAnklagene i *\u00abSkei Grande-saken, da (hysj)\u00bb*\u00a0er av en slik art at Lur\u00e5s som \u00abredakt\u00f8r\u00bb for skitten skulle v\u00e6rt saks\u00f8kt, av allmennpreventive hensyn. Dessverre bidrar Venstre og Skei Grande til at slike som Lur\u00e5s f\u00e5r flytte grenser, ved \u00e5 ikke forf\u00f8lge saken.\n\n## Lur\u00e5s vil inn i Redakt\u00f8rforeningen\n\nSenere p\u00e5 dagen rapporterte bladet Journalisten at den omdiskuterte redakt\u00f8ren for nettstedet som foregir \u00e5 f\u00f8lge V\u00e6r varsom- og Redakt\u00f8rplakaten uten \u00e5 gj\u00f8re det, n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5\u00a0 bli tatt opp i Redakt\u00f8rforeningen.\n\n*\u00ab\u2013 Resett ble etablert fordi vi mener de etablerte mediene ikke gj\u00f8r en god nok jobb. **Vi \u00f8nsker en god, kritisk og mangfoldig presse.** Dermed er det ogs\u00e5 naturlig at vi fors\u00f8ker \u00e5 p\u00e5virke redakt\u00f8rforeningen og medlemmene der i riktig retning. Det gj\u00f8res best ved \u00e5 v\u00e6re medlem selv, skriver Lur\u00e5s i en epost.\u00bb  \n(13.09.2018)*\n\n## Fra falske anklager om seksuelt forhold mellom Helge Lur\u00e5s og Shurika Hansen, til vendettaer\\!\n\nHer fra Lur\u00e5s eget nettsted. Det er visst veldig krenkende at Lur\u00e5s f\u00e5r smake sin egen medisin:\n\n*\u00abNo-platforming er et \u00abkonsept importert fra USA som g\u00e5r ut p\u00e5 at man aktivt ikke skal invitere folk mann er grunnleggende uenige med inn debatten,\u00bb\u00bb*\n\n*\u00abI februar 2018 slapp Resett til\u00a0artikler som var kritiske\u00a0til Jirde Alis offentlige uttalelser. Jirde Ali sier hun opplevde dette som \u00abhets\u00bb. Hun ble if\u00f8lge henne selv sengeliggende.\u00bb*\n\nSe det, ja. Det var \u00abredakt\u00f8ren\u00bb sin, ja. Hets er greit, s\u00e5 lenge det g\u00e5r mot noen som har meninger resetts redakt\u00f8r misliker.\n\n\n\n## \u2013 hovedgrunnen er fordi du trakasserer Shurika Hansen\n\n12.09.2018 kl. 21.01 svarer \u00abResetts moderatorer.\u00bb meg f\u00f8lgende:\n\n*\u00abHei, Kristin.*  \n*Det er flere grunner til at du har blitt utestengt, men **hovedgrunnen er fordi du trakasserer Shurika Hansen.\u00a0***\n\n*Vennlig hilsen*  \n*Resetts moderatorer.\u00bb*\n\n\n\nSiden jeg ikke vet hvordan jeg skal ha trakassert Shurika *\u00abJeg er Charlie hver eneste dag\u00bb* og *\u00abJeg h\u00f8rer dere, hylekoret, og jeg gir FAEN\\! J\u00c6\u00c6\u00c6\\!\u00bb* Hansen, m\u00e5tte jeg sp\u00f8rre. Min oppfatning er jo at det er Shurika Hansen som over tid har forfulgt og trakassert meg, som i tr\u00e5den hos Thomas Knarvik, hvor hun gj\u00f8r den om til en sjikanefest mot meg, utelukkende fordi hun ser mitt navn nevnt.\n\nInteressant \u00e5 se hva\u00a0Walid al-Kubaisis angivelige \u00e5ndsfeller\u00a0ser seg n\u00f8dt til \u00e5 utestenge deltakere i den offentlige debatt for.\n\nMitt svar 12.09.2018 kl. 22:15  \n*\u00abHei,*  \n*tusen takk for tiln\u00e6rmet svar. Jeg har ikke ment \u00e5 trakassere Shurika Hansen, s\u00e5 jeg vil gjerne vite hva den angivelige \u00abtrakasseringen\u00bb min g\u00e5r p\u00e5.*\n\n*Kanskje dere kan nevne eksempler? Det m\u00e5 finnes skjermdumper om jeg skal ha trakassert Shurika Hansen, som var en av mine heftigste \u00ablikere\u00bb inntil jeg stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om en p\u00e5stand om Helge Lur\u00e5s og en 17- eller 16-\u00e5ring, som ble fremsatt p\u00e5 hennes vegg.*\n\n*O hva er de \u00f8vrige grunnene?*\n\n*Vennlig hilsen*\n\n*Kristin Bruun\u00bb*\n\nSvaret kom p\u00e5 epost 13.09.2018 kl. 10:10 fra \u00abResetts moderatorer.\u00bb:\n\n*\u00abHei Kristin.*\n\n*Du har blant annet spredd falskheter om at Shurika Hansen og Helge Lur\u00e5s har et seksuelt forhold.\u00a0*\n\n*Dette blir siste svar i saken fra v\u00e5r side. Ytterligere henvendelser kommer ikke til \u00e5 bli besvart.*\n\n*Vennlig hilsen*\n\n*Resetts moderatorer.\u00bb*\n\nNedenfor st\u00e5r Resetts egen beskrivelse av sin **dobbeltsensur** av kommentarfeltet.  \nPosten vil bli oppdatert med de fullstendige svarene fra dialogen med forkjemperne for \u00abytringsfrihet\u00bb i Norge.\n\n### *\u00abVelkommen til Resetts kommentarfelt*\n\n*Kommentarer forh\u00e5ndsmodereres, det kan derfor ta noe tid f\u00f8r de dukker opp i kommentarfeltet. Skriv gjerne kort. Resett tar ikke ansvar for lenker til andre sider og for filmlenker. Resett st\u00e5r ikke inne for meningene som uttrykkes av den enkelte kommentator. Alvorlige personangrep, hets, trusler og oppfordring til vold, spamming, trolling og avsporing av debatten er ikke tillatt. Det oppfordres til normal h\u00f8flighet. Resett forbeholder seg retten til \u00e5 fjerne enhver kommentar uten begrunnelse. Ved \u00e5 kommentere her godtar du disse betingelsene. Gjentatte brudd p\u00e5 betingelsene kan f\u00f8re til utestengelse.*  \n*Har du sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til kommentarfeltet kan du sende det til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00bb*\n\nJeg hadde sp\u00f8rsm\u00e5l siden mine greie kommentarer ble slettet, mens sjikanen av meg fikk st\u00e5:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60475223-5a7d-46f2-b027-09544191d9df"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2017/11/15/195348152/konkurrent-klager-pa-at-kinesisk-selskap-far-bygge-bru-i-nord-trondelag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:00Z", "text": "# Konkurrent klager p\u00e5 at kinesisk selskap f\u00e5r bygge bru i Nord-Tr\u00f8ndelag\n\n15\\. nov. 2017 15:21 \u2013 Oppdatert 15. nov. 2017 18:05\n\nBeitstadsundbrua blir 580 meter lang. Foto: Statens vegvesen / NTB scanpix **Foto: NTB scanpix**\n\nEt \u00f8sterriksk entrepren\u00f8rselskap klager p\u00e5 Statens vegvesens beslutning om \u00e5 gi et kinesisk selskap oppdraget med \u00e5 bygge Beitstadsundbrua i Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\nDet \u00f8sterrikske selskapet PNC Norge ba om innsyn i anbudet som var levert av kinesiske Sichuan Road and Bridge Group (SRBG), og n\u00e5 klager PNC p\u00e5 vel 50 prosent av arbeidet med brua \u2013 hovedsakelig p\u00e5 arbeidet som skal foreg\u00e5 under vann, melder NRK.\n\nIf\u00f8lge PNC har SRBG ikke levert preferanser p\u00e5 at de kan gj\u00f8re undervannsarbeidet selv, og de skal heller ikke ha lagt ved en forpliktelseserkl\u00e6ring som viser at de har en samarbeidspartner som kan utf\u00f8re betongarbeidet under vann. Klagen er levert til Statens vegvesen.\n\n## Ville utestenge\n\nSRBG ble tildelt brukontrakten tidligere i november. Brua mellom Steinkjer og Verran p\u00e5 fylkesvei 17 skal bli 580 meter lang, og kineserne har tilbudt seg \u00e5 bygge den for 277 millioner kroner. PNCs tilbud var 41 millioner kroner h\u00f8yere.\n\nFylkesr\u00e5det i Nord-Tr\u00f8ndelag \u00f8nsket opprinnelig \u00e5 utestenge det kinesiske selskapet fra anbudskonkurransen fordi Norge ikke har handelsavtaler med Kina, men vedtaket ble reversert.\n\n## \u2013 Har mye erfaring\n\n\u2013 SRBG har utf\u00f8rt sv\u00e6rt store prosjekter som inneholder b\u00e5de undervanns- og betongarbeider. St\u00f8rsteparten av v\u00e5re bruprosjekter er betongkonstruksjoner. Vi har mye erfaring innenfor alle aspekter av bruprosjekter, sier kontraktsjef og pressetalsmann Alexandros Tsetsis i SRBG i Norge til NTB.\n\nHan sier han ellers ikke vil g\u00e5 inn i for mange detaljer, men forsikrer at selskapet kan levere i tr\u00e5d med oppdraget.\n\nStatens vegvesen opplyser at de er i ferd med \u00e5 g\u00e5 gjennom klagen.\n\nProsjektleder Jo Bernt Br\u00f8nstad sier til NRK at de har foretatt de vurderingene som er n\u00f8dvendig, og mener det kinesiske selskapet er kvalifisert for \u00e5 foreta arbeidet med \u00e5 bygge Beitstadsundet bru.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80f00a88-b648-4f05-8e77-ae562a059918"}
+{"url": "https://stilling.forskning.no/bufdir-fokus-oslo-og-akershus/avdelingsdirektor---kunnskapsstyring/1231227", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:49Z", "text": "\n# Avdelingsdirekt\u00f8r - kunnskapsstyring\n\n### S\u00f8knadsfrist 21. september 2018\n\n Published september 05. 2018 \n\n   \nVil du lede v\u00e5rt strategiske arbeid med kunnskapsutvikling?\n\n\n\nBufdir er i endring. V\u00e5r nyopprettede divisjon for kunnskap f\u00e5r ansvar for \u00e5 utvikle og forvalte kunnskap, statistikk og analyse p\u00e5 alle direktoratets ansvarsomr\u00e5der og ivareta sektorovergripende arbeid knyttet til oppvekst- og likestillingsfeltet. Vi s\u00f8ker n\u00e5 en strategisk anlagt leder med erfaring fra forskningsadministrasjon og anvendelse av kunnskap til \u00e5 lede en av divisjonens fire avdelinger: avdeling for kunnskapsstyring. Her f\u00e5r du lede 12 dyktige og engasjerte medarbeidere p\u00e5 et strategisk viktig fagomr\u00e5de for direktoratet. Vi ser etter deg som motiveres av \u00e5 lede en effektiv og operativ avdeling som er proaktive og kommer med ideer, og som \u00f8nsker \u00e5 styrke v\u00e5rt strategiske arbeid med kunnskapsutvikling.\n\nAvdelingen du f\u00e5r lede har ansvar for utvikle og l\u00f8fte arbeidet med kunnskapsgrunnlag p\u00e5 viktige omr\u00e5der for direktoratet. Det inneb\u00e6rer \u00e5 realisere et strategisk m\u00e5l om \u00e5 bygge og stimulere til forskning p\u00e5 v\u00e5re ansvarsomr\u00e5der, og bidra til \u00e5 bygge solide fagmilj\u00f8er som kan utvikle relevant forskning. Utstrakt samarbeid internt i direktoratet og med utdannings- og kunnskapsmilj\u00f8er blir derfor viktig, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5drivere for arbeid og metodeutvikling knyttet til kunnskapsstyring og -formidling. Avdelingen har det overordnede ansvar for etatens spisskompetansemilj\u00f8er, milj\u00f8er som forvalter den erfaringsbaserte kunnskapen om v\u00e5re tjenester.\n\n## Bufdir\n\nBarne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) er fagdirektorat for omr\u00e5dene barnevern, familievern, barn og ungdom, adopsjon, likestilling og ikke-diskriminering og arbeidet mot vold og overgrep i n\u00e6re relasjoner. Direktoratet arbeider for gode oppvekstsvilk\u00e5r, gode og stabile foreldrerelasjoner, utjevning av levek\u00e5rsforskjeller og bidrar til \u00e5 fremme like muligheter, deltakelse og medvirkning for barn, unge og voksne. Direktoratet er administrativ leder av det statlige barne- og familievernet (Bufetat), og tilbyr barneverntjenester og familieverntjenester p\u00e5 vegne av staten. Direktoratet er underlagt Barne- og likestillingsdepartementet. Vi st\u00e5r foran store og spennende oppgaver.\n\nAvdelingen skal gjennomf\u00f8re FoU-strategi og -planer, samt spesialisere og profesjonalisere FoU anskaffelser. Dette forutsetter at avdelingen har god oversikt over aktuell forskning p\u00e5 direktoratets omr\u00e5der, og utvikler kunnskap som blir et premiss for tjenesteutvikling og politikkutforming.\n\n  \nSom leder for avdelingen skal du\n\n\u00b7 lede avdelingen i besluttet strategisk retning for \u00e5 n\u00e5 direktoratets m\u00e5l\n\n\u00b7 bygge nettverk med andre sektorer og kunnskapsorganisasjoner\n\n\u00b7 sikre helhet og samordning, v\u00e6re tydelig p\u00e5 rammer og prioriteringer\n\n\u00b7 sikre at avdelingen leverer effektivt og har rett kompetanse\n\n\u00b7 f\u00f8lge opp og veilede medarbeidere og ta aktiv del i forbedringsarbeid\n\n  \nN\u00f8dvendige kvalifikasjoner er\n\n\u00b7 relevant utdanning p\u00e5 universitets-/h\u00f8gskoleniv\u00e5 (innenfor helse, sosialfag eller andre relevante omr\u00e5der)\n\n\u00b7 erfaring fra forskningsadministrasjon\n\n\u00b7 god forst\u00e5else for forskning og bruk av forskning til politikkutforming og tjenesteutvikling\n\n  \nDet vil ogs\u00e5 v\u00e6re en fordel med\n\n\u00b7 forskningserfaring\n\n\u00b7 ledererfaring/prosjektledererfaring eller tilsvarende (og gjerne fra offentlig forvaltning)\n\n  \nSom person ser vi etter deg som\n\n\u00b7 er god til \u00e5 sette retning og m\u00e5l for arbeidet\n\n\u00b7 er tydelig og tett p\u00e5 oppgavene\n\n\u00b7 er en lagspiller som er god til \u00e5 bygge team\n\n\u00b7 trives med \u00e5 bygge nettverk og ha mange samarbeidspartnere\n\n\u00b7 har god skriftlig og muntlig formidlingsevne\n\n  \nVi tilbyr\n\n\u00b7 et meningsfylt arbeid for deg som vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 jobbe for v\u00e5rt viktige samfunnsoppdrag\n\n\u00b7 varierte og spennende oppgaver p\u00e5 en arbeidsplass i rask utvikling\n\n\u00b7 plassering i statlig l\u00f8nnsregulativ som 1060 avdelingsdirekt\u00f8r, fra kr 792 700 - 1 011 400 brutto pr. \u00e5r. L\u00f8nn fastsettes etter en helhetsvurdering av kvalifikasjoner. For spesielt kvalifiserte s\u00f8kere kan h\u00f8yere l\u00f8nn vurderes\n\n\u00b7 fleksibel arbeidstid med mulighet for trening i arbeidstiden\n\n\u00b7 medlemskap i Statens pensjonskasse som inneb\u00e6rer en god tjenestepensjonsordning samt yrkesskade- og gruppelivsforsikring\n\n  \nGenerelle opplysninger\n\n\u00b7 Bufetat \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en arbeidsgiver som gjenspeiler mangfoldet i samfunnet og som utnytter potensialet i befolkningens samlede kompetanser. Vi oppfordrer derfor alle kvalifiserte kandidater til \u00e5 s\u00f8ke jobb hos oss. Bufetat jobber for \u00e5 realisere regjeringens inkluderingsdugnad om at 5 % av faste nyansettelser i staten skal v\u00e6re personer med nedsatt funksjonsevne eller hull i CV'en\n\n\u00b7 Bufetat er en IA (inkluderende arbeidsliv) -virksomhet\n\n\u00b7 Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at opplysninger om s\u00f8ker kan bli gjort offentlig selv om s\u00f8kerne har bedt om ikke \u00e5 bli f\u00f8rt opp p\u00e5 s\u00f8kerlisten, jf. Lov om rett til innsyn i dokumenter i offentleg verksemd (offentleglova), \u00a7 25\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "537505b6-a21a-4850-8446-ab75f917fc36"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/9/16/en-uke-syv-dager-hundre-og-sekstitte-timer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:04Z", "text": "# En uke. Syv dager. Hundre og seksti\u00e5tte timer.\n\n*Viss jeg ser virkelig godt etter, konsentrerer meg veldig, s\u00e5 ser jeg faktisk ferie i det fjerne. Helt der ute i horisonten skimter jeg off-season. \u00c5 hvor deilig det skal bli. Ikke fordi jeg er lei av \u00e5 trene. Ikke fordi kroppen gj\u00f8r vondt. Men fordi jeg er lei av \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 bli syk. Lei av \u00e5 kjenne p\u00e5 presset jeg selv bygger opp...*\n\n\n\nN\u00e5 er det bare en uke igjen. En uke med minimalt med trening. En uke. 7 dager. 168 timer. Tenk det. Viss jeg teller til 604 800 i samme tempo som klokken sl\u00e5r s\u00e5 er faktisk dagen der. Jeg gleder meg. Jeg gleder meg til \u00e5 bli ferdig.\u00a0\n\nN\u00e5 er det bare en uke igjen. 5 trenings\u00f8kter. En \u00f8kt med puls resten kun lett bevegelse. Ingen \u00f8kter over en time. 5 \u00f8kter. 5 sm\u00e5 \u00f8kter og mye hvile.\n\nN\u00e5 er det bare en uke igjen. En uke til det er feststemning i Berlin. Til hele Berlin er full av treningstightser,\u00a0fargerike l\u00f8pesko og 50+ menn som enda tror de er 20.\u00a0\n\nN\u00e5 er det bare seks dager igjen. Seks dager til jeg og Ester ligger i en dobbelseng og ikke f\u00e5r sove. For da er det plutselig bare en natt igjen..\n\n\\<3 T\n\nTherese Nordb\u00f8September 19, 2017\n\nTherese Nordb\u00f8September 15, 2017\n\n-----\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fed2db00-37ce-47a4-926a-bbf2da493553"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/hollywood-pa-prinsesseball/65447882", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:23Z", "text": "# Hollywood p\u00e5 prinsesseball\n\nHollywood-stjernene fant fram gallakl\u00e6rne og brukte l\u00f8rdagskvelden til \u00e5 samle inn penger til prinsesse Dianas minnefond. En av dem ruslet hjem med en kopi av et smykke som er benyttet i \u00abTitanic\u00bb-filmen til vel 16 millioner norske kroner.\n\n23\\. mars 1998 kl. 7.48\n\n  \u00d8YVIND R\u00d8NNING  \n\nSafir- og diamantsmykket i 170 karat var taksert til 3,5 millioner dollar f\u00f8r auksjonen, s\u00e5 2,2 millioner dollar var jo reine r\u00f8verkj\u00f8pet.\n\nBlant stjernene som brukte l\u00f8rdagen p\u00e5 veldedighet, var skuespillerne Gary Oldman og Jane Seymour, Rod Stewart med modellkone Rachel Hunter og Dianas butler Paul Burrell.\n\nDet er ikke kjent hvem som kunne vente seg en artig liten morgengave i form av en gedigen safir, men hun m\u00e5 uansett l\u00e5ne det bort allerede til natta. Associated Press melder at vokalisten Celine Dion vil b\u00e6re det n\u00e5r hun synger sangen fra \u00abTitanic\u00bb under Oscar-gallaen.\n\nSmykket g\u00e5r under navnet La Coeur de la Mer, eller Havets hjerte. I filmen var det bare en del av et antrekk, men et selskap i London ble inspirert til \u00e5 lage et ekte smykke. Den marinebl\u00e5 edelsteinen, utvunnet fra gruver i Sri Lanka, er omsluttet av 36-karats diamanter.\n\nEn bl\u00e5, oval boks p\u00e5malt bokstaven \u00abD\u00bb og dekorert med Storbritannias nasjonalblomst gikk for 6000 dollar, eller om lag 45000 kroner. Boksen var en bursdagsgave fra Diana til butleren Paul Burrell, som n\u00e5 leder den avd\u00f8de prinsessens minnefond.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daed1c63-16a2-46c0-b478-2ef83f6302f3"}
+{"url": "http://blaakors.no/2018/04/velkommen-pa-blamarked-5-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:05Z", "text": "# Velkommen p\u00e5 Bl\u00e5Marked 5. mai\n\n5\\. mai gjentar vi suksessen fra i fjor og farger Stortorvet i Fredrikstad BL\u00c5TT\\! Velkommen\\!\n\nVi arrangerer Bl\u00e5Marked og inviterer til en hyggelig familiedag med variert underholdning og forskjellige aktiviteter. Du kan kj\u00f8pe kaker/vafler, ta lodd og vinne fine gevinster, og du kan kj\u00f8pe v\u00e5re flotte Bl\u00e5 Omtanke-produkter; blant annet puter og stoler. Alle inntektene p\u00e5 markedet g\u00e5r til v\u00e5rt arbeid med \u00e5 gi flere mennesker en hverdag med mening\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n**Noen bilder fra Bl\u00e5Markedet i fjor:**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32bd29c6-c5b9-4d99-99bb-995408987030"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/bing-skal-bli-internasjonal/287188", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:47Z", "text": "\n\n# Bing skal bli internasjonal\n\nMicrosoft antyder en sv\u00e6rt ambisi\u00f8s ekspansjon.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Bedriftsteknologi\n  - 23\\. juni 2014 - 08:25\n\n<!-- end list -->\nSelv fem \u00e5r etter at Microsoft d\u00f8pte om selskapets s\u00f8ketjeneste til Bing, handler Bing nesten bare om USA. Sv\u00e6rt lite av den nye funksjonaliteten som Microsoft har utviklet i l\u00f8pet av disse \u00e5rene, er tilgjengelig i andre land. Dette kan skyldes Bings beskjedne markedsandeler i blant annet Europa, men Microsofts vil ikke vinne markedsandeler p\u00e5 weben dersom satsingen ikke er helhjertet.\n\nBing er relativt tett integrert med Microsofts nyeste operativsystemer, men uten en fullverdig, internasjonal satsing, er det bare amerikanske brukere av disse systemene som f\u00e5r full glede av integrasjonen.\n\nMen n\u00e5 ser det ut til at Microsoft v\u00e5ger \u00e5 gj\u00f8re noe. I en stillingsannonse som blant annet WinBeta har kommet over, s\u00f8ker Microsoft ny leder for forretningsutvikling i EMEA-omr\u00e5det (Europa, Midt\u00f8sten og Afrika). Oppdraget er \u00e5 gj\u00f8re Bing konkurransedyktig i det internasjonale markedet.\n\n\u2013 Bing investerer n\u00e5 i den mest ambisi\u00f8se geografiske og produktrelaterte ekspansjonen i dens historie. Internasjonal er n\u00e5 b\u00e5de f\u00f8rst og sentral ved Bing. ASG \\[Applications and Services Group, red. anm.\\] skal gj\u00f8re Bing til et kvalitetsprodukt i 75 markeder omkring i verden, drevet av behovene til Microsofts kjerneprodukter og globale, strategiske allianser \u2013 Windows 8, Windows Phone, Xbox, Nokia, Yahoo og andre, skriver Microsoft i stillingsannonsen.\n\nI EMEA-markedene skal den nyansatte forhandle og gjennomf\u00f8re strategiske partnerskap og taktiske avtaler innen sentral s\u00f8kedistribusjon og innholdsomr\u00e5der som lokals\u00f8k, shopping, underholdning, musikk, b\u00f8ker, video, sosiale tjenester, nyheter og applikasjoner. Dette skal gjelde b\u00e5de p\u00e5 weben og for enheter som mobiler, nettbrett, Xbox og annet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20dfe58f-f6fd-47b8-ab31-2ff741e84ba9"}
+{"url": "https://www.slikerdet.no/2018/06/12/arbeiderpartiet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:59Z", "text": "#### med skr\u00e5blikk p\u00e5 politikk\u2026\n\n# Arbeiderpartiet\u2026\n\n Posted by  Morten Gjerde  \n\nKronikk av Jon Gr\u00f8stad:\n\n***Arbeiderpartiet, -h*vem er partiet til for:**\n\nArbeiderbevegelsen?\n\nArbeid: Industri, infrastruktur, kraftverk, energibruk, anlegg, bygg, renovasjon, renhold, klesvask, sykepleie,\u00a0 gruvedrift, olje og gass, jernbane, veg, tunell, tungtransport, avfall, skogsdrift, landbruk, oppdrett osv.\u00a0-Arbeid br\u00e5ker, brummer, ryker, oser, lukter, skiller ut co2, skaper forurensning \u2013 men det m\u00e5 gj\u00f8res. Vi m\u00e5 gj\u00f8re det her, selv. Ikke outsource alt som lukter litt til polakker og kinesere.\n\nHar Arbeiderpartiet dette i sine programformuleringer? Knapt. Er norsk industri glemt av politikerne? Alt som lever og skaper utskiller CO2 proporsjonalt med aktiviteten. Men ogs\u00e5 d\u00f8den skiller ut CO2.\u00a0Uten arbeid, ingen arbeiderbevegelse, intet Arbeiderparti.\n\nHva er n\u00e5 fokus: Me too, pride i barnehagen, feminisme, eggdonasjon, surrogati, klima. Hvorfor er dette blitt de sentrale verdiene i Arbeiderpartiet? Kanskje partiet burde deles i 2, en soft del og en hard del, slik at de trofaste Arbeiderparti-velgere vet hva de har \u00e5 forholde seg til.\n\nArbeiderpartiet sier n\u00e5 om seg selv at det er et parti for forandring. Har Arbeiderpartiet glemt at enhver forandring m\u00e5 v\u00e6re til det bedre.\u00a0Ledelse som svikter. Ledelse som sviker. Kommunereform/regionreform. Historiel\u00f8s evneveikhet satt i system.\n\n\\-Forsvaret. Neglisjert ogs\u00e5 av Arbeiderpartiet.\n\nVannkraften som ble utviklet fra \u00e5rhundreskiftet gav grunnlaget for Norges selvstendighet fa 1905.\u00a0Det \u00e5 gi EU-organet Acer noen formel makt og innflytelse over strategiske Norske ressurser, utover \u00e5 v\u00e6re en kunde, er et svik mot det Norske Folk. Det vil neppe v\u00e6re mulig \u00e5 gjenopprette tillit etter det som skjedde i denne saken n\u00e5 v\u00e5ren 2018, uten \u00e5 endre persongalleri. Vi m\u00e5 skille mellom h\u00e5ndfast ledelse og diplomati. Gj\u00f8r vi det?\n\n**Hvorfor stemmer vi p\u00e5 Arbeiderpartiet?**\n\nFordi vi av erfaring oppfatter at partiet tilsier sv\u00e6rt grundig og overveide beslutninger, som ivaretar den jevne mann og kvinne i i Norge.\u00a0N\u00e5r tilliten til dette brister, n\u00e5r det blir avsl\u00f8rt at det er hensynet til kapitalmakten som vinner fram, kan man vel like godt stemme p\u00e5 andre partier. Hvis H\u00f8yrepolitikk blir resultatet n\u00e5r Arbeiderpartiet behandler saken, kan man like godt stemme p\u00e5 H\u00f8yre, selv om man i utgangspunktet er uenig med H\u00f8yre. Og hva er da poenget med Arbeiderpartiet?\n\nSenterpartiet kan v\u00e6re et alternativ, men Senterpartiet er og blir bondepartiet, grunneierpartiet. Det er en interessemotsetning mellom Senterpartiet og Arbeiderpartiets velgergrunnlag. Men n\u00e5 har likevel Senterpartiet v\u00e6rt tydeligere i viktige verdisp\u00f8rsm\u00e5l, Arbeiderpartiet har feil fokus og har ofte n\u00f8lt n\u00e5r det har v\u00e6rt behov for klar retning.\u00a0For AP \u00e5 komme diltende etter Sp, eller for den saks skyld Krf, R eller SV er tidvis flaut \u00e5 se p\u00e5. For ikke \u00e5 snakke om flaue kompromisser med H/Frp regjeringen.\n\nN\u00e5 ligger partiet i omr\u00e5det 20%. M\u00e5 vi ned p\u00e5 niv\u00e5 med Mdg, R, eller SV f\u00f8r partiet v\u00e5kner? Politikken ser i hvert fall ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en slik kurs.\n\n\u00a0\n**Hvordan vil partiet gripe dette an?**\n\n\u00a0\n*Denne kronikken er f\u00f8rt i penn av:*  \n**Jon Gr\u00f8stad,\u00a0Notodden**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d0a79a3-3f79-41bf-932f-1a1335d6726f"}
+{"url": "https://www.strand.kommune.no/tjenester/barn-og-familie/familiens-hus/forebyggende-tjenester-forebyggende-avdeling/familieveiledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:18Z", "text": "# Familieveiledning\n\n# Familieveiledning\n\n**Familiens Hus har tilbud om familieterapeut.**\n\nPublisert29.12.2011 14:02\n\nSist endret06.04.2018 09:28\n\n## Hva\u00a0kan vi\u00a0hjelpe med\n\nFamilieterapeuten jobber med hele familiesystemet, og nettverket rundt. Det tilbys samtaler i familier som har barn.\n\n  - yte bistand til foreldre som har problemer med \u00e5 takle foreldrerollen\n\n  - samv\u00e6rsproblematikk\n\n  - samspillsproblematikk\n\n  - gi veiledning og r\u00e5d til foreldre og/eller barn som er i risikosonen for \u00e5 utvikle vansker\n\n\u00a0\n## M\u00e5lgruppe\n\nM\u00e5lgruppe er barn mellom 0-18 \u00e5r. Familier med barn i f\u00f8rskolealder skal prioriteres.\n\n\u00a0\nFamilieterapeuten er stasjonert p\u00e5 J\u00f8rpeland helsestasjon.  \n  \nFamilieterapeuten tar imot henvendelser fra helsevesen, skole, barnevern og private, med\u00a0 mer.  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79644cd8-bbc9-4358-a679-707478e59531"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/tjenester/massasje/gravidmassasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:19Z", "text": "# Gravidmassasje\n\nSom gravid er det normalt \u00e5 legge p\u00e5 seg fra 10 kg \u2013 25 kg i svangerskapet. Dette kan medf\u00f8re plager oftest i\u00a0rygg\u00a0og\u00a0bekken, men ogs\u00e5 i\u00a0nakke og skuldre. Det er ogs\u00e5 vanlig med opphopning av v\u00e6ske i kroppen som gir hevelse og smerte i bindevev, muskler og mot huden. Massasje kan da hjelpe for \u00e5 \u00f8ke sirkulasjonen, lindre disse smertene og l\u00f8se opp i stiv og \u00f8m muskulatur. Sliter du med\u00a0bekkenl\u00f8sning,\u00a0korsryggsmerter\u00a0eller vann i kroppen kan denne behandlingen hjelpe.\n\n## Hvordan oppleves gravidmassasje\n\nGravidmassasje er en behagelig og avslappende massasje som er tilpasset hver enkelt. Teknikken er i prinsipp den samme som ved\u00a0klassisk massasje, men tilpasset en gravid kropp. Den gravide ligger p\u00e5 siden og er godt st\u00f8ttet av puter. Behandlingen omfatter nesten hele kroppen med ekstra fokus p\u00e5 ben, f\u00f8tter, og korsrygg. Det brukes kun vitenskapelig dokumenterte teknikker samt tilpassede oljer i behandlingen. S\u00e5 lenge man er sunn og frisk er gravidmassasje \u00e5 anbefale fra 2. trimester og frem til termin. Er du usikker, r\u00e5df\u00f8r deg med din\u00a0kiropraktor\u00a0eller fastlegen f\u00f8rst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abdf4731-25e9-4e1f-8395-e4887dde4ccf"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/seksbarnsfaren-sier-nei-til-abort-selv-etter-voldtekt-na-er-han-statsministerfavoritt/69438507", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:25Z", "text": "\n\n# Jacob Rees-Mogg\n\n## Seksbarnsfaren sier nei til abort selv etter voldtekt. N\u00e5 er han statsministerfavoritt\n\nDen konservative politikeren sier nei til homoekteskap og abort, og beskyldes for \u00e5 holde Theresa May i et jerngrep etter Brexit. N\u00e5 er Jacob Rees-Mogg ett hett navn som ny partileder og statsminister.\n\n14\\. februar 2018 kl. 18.41\n\n   Torun St\u00f8bakk  \n\n(Dagbladet): Han er egentlig ingen opplagt kandidat.\n\nLikevel er EU-kritiker og parlamentariker Jacob Rees-Mogg n\u00e5 den nest st\u00f8rste favoritten til \u00e5 bli neste partileder for det konservative partiet.\n\n**Kun Boris Johnson er st\u00f8rre favoritt til \u00e5 ta over som partileder dersom Theresa May kaster inn h\u00e5ndkleet.**\n\n**Det viser den ferske meningsm\u00e5lingen gjennomf\u00f8rt av The Independent.**\n\nHan er if\u00f8lge oddschecker.com for \u00f8yeblikket ogs\u00e5 spillselskapenes favoritt til \u00e5 bli britenes neste statsminister, kun utkonkurrert av Labour-leder Jeremy Corbyn.  \n  \nDen eksentriske \u00abbackbencheren\u00bb  er blitt en mektig figur i fl\u00f8yen av det konservative partiet som tar til orde for en s\u00e5kalt hard brexit. \n\n\u00abI s\u00f8ket etter et alternativ til en lammet statsminister, for noen som kan lede landet gjennom sine mest utfordrende forhandlinger siden andre verdenskrig, har vi p\u00e5 en eller annen m\u00e5te skjent mot en person hvis synspunkter er bevart i forhistorisk rav.\u00bb, skriver spaltist Nesrine Malik om Rees-Mogg i the Guardian.\n\n## Advares\nRees-Moggs \u00f8nske om et br\u00e5tt og brutalt brudd med EU har gjort ham til en frontfigur for britisk EU-skepsis, ikke minst gjennom hans rolle i den stadig mektigere pressgruppa European Research Group (ERG), som if\u00f8lge The Guardian truer med \u00e5 rive det konservative partiet i filler.\n\n\n\n# Stakkars, utmattede briter, de fortjener bedre politiske ledere\n\nLeder\n\nDet EU-vennlige konservative parlamentsmedlemmet Anna Soubry advarte nylig kraftig mot gruppa, som hun beskriver at holder statsminister Theresa Mays regjering under sterkt press i Brexit-sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nSituasjonen skal ha spisset seg til i partiet etter de siste ukers opphetet debatt om EUs tollunion og Storbritannias rolle i denne etter brexiten, som formelt skjer i mars neste \u00e5r\n\n**- Med mindre Theresa st\u00e5r opp og ser bort fra disse menneskene, er hun i reell fare for \u00e5 miste store deler av ikke bare parlamentspartiet, men det konservative partiet, skal Soubry nylig ha sagt i et intervju med** **BBC2's Newsnight, skriver the Independent.**\n\nAndre har tidligere omtalt Rees-Mogg som reaksjon\u00e6r gift.\n\n48-\u00e5ringen har flere ganger frontet sv\u00e6rt konservative synspunkter i blant annet verdisp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nKatolikken har blant annet sagt at han er i mot abort selv ved voldtekt, og er uttalt kritiker av homoekteskap.\n\n\\- En person som Jacob, som mener du ikke har rett p\u00e5 abort selv om du skulle ha blitt voldtatt av din far, og som selv har seks barn uten \u00e5 noen gang ha skiftet en bleie.... beklager, men jeg kunne ikke ha v\u00e6rt medlem i et parti ledet av noen som ham, skal Soubry ha sagt i et annet TV-intervju, if\u00f8lge The Guardian.\n\n\n\n# Comeback-bestefaren\n\nKommentar\n\nHun skal hun ha truet med \u00e5 forlate partiet dersom Rees-Mogg eller Boris Johnson noen gang blir valgt som ny partileder, og har oppfordret statsminister Theresa May til \u00e5 kaste dem ut av partiet.\n\nAndre er mer begeistret for briten, som er blitt omtalt som \u00ab\u00e6resmedlem av det 18.\u00e5rhundre\u00bb p\u00e5 grunn av sin eksentriske stil.\n\n##### Fakta om Brexit\n\n\\* 23. juni 2016 stemte 51,9 prosent av britiske velgere for \u00e5 melde Storbritannia ut av EU.  \n  \n\\* 13. mars 2017 ga Parlamentet statsminister Theresa May klarsignal til formelt \u00e5 starte prosessen med \u00e5 melde Storbritannia ut av EU.  \n  \n\\* 29. mars 2017 utl\u00f8ste Storbritannia EU-traktatens artikkel 50 om utmelding av EU, som legger opp til en to \u00e5r lang forhandlingsprosess om vilk\u00e5rene for utmelding og om rammeverket for det framtidige forholdet.  \n  \n\\* 19. juni 2017 startet forhandlingene mellom EU og Storbritannia.  \n  \n\\* 29. mars 2019 g\u00e5r Storbritannia ut av EU, med mindre partene enstemmig blir enige om en utsettelse.  \n  \nKilde: NTB  \n\nOverklassemannen med den forfinede aksenten har raskt etablert en trofast f\u00f8lgerskare p\u00e5 sosiale medier, under hashtaggen Moggmentum.\n\nSenest forrige uke sendte han sine fans i ekstase da han postet en video av sin ett \u00e5r gamle s\u00f8nn Alfreds fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 si ordet brexit, skriver Daily Mail.\n\nViser til familiehensyn  \nSeksbarnsfaren har selv ikke ytret noe \u00e5pent \u00f8nske om en h\u00f8yere posisjon i partiet s\u00e5 langt - i alle fall ikke \u00e5pent.\n\nFaktisk har han g\u00e5tt langt i \u00e5 si at han ikke er aktuell som britisk statsminister, noe han har begrunnet nettopp med famliehensyn.\n\n\\- Jeg har seks barn. Det ville v\u00e6re veldig veldig vanskelig som den familiemannen jeg er, s\u00e5 \"\u00f8nske\" er et veldig sterkt ord, skal han nylig ha svart p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, if\u00f8lge The Guardian.\n\n\\- Jeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 v\u00e6re en backbencher, og det jeg \u00f8nsker er at fru May forblir statsminister, skal han ha sagt.\n\nHan har ogs\u00e5 sagt at han ikke \u00f8nsker seg jobben som ny partileder - selv om han ikke vil utelukke at han kan bli det en gang i framtida.\n\n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64db271f-5db4-4848-8f18-f3075a58422c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/advokat-tiltalt-for-drapsplaner-1.14246119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:44Z", "text": "Dennis Ravndal Journalist\n Publisert 12.10.2018, kl. 13.12  Oppdatert 12.10.2018, kl. 14.57 \n\nMirmotahari ble p\u00e5grepet og varetektsfengslet i midten av juni 2016 og l\u00f8slatt fra varetekt i mars i \u00e5r.\n\nBakgrunnen var at det ble kjent at han ba en torpedo om \u00e5 kidnappe et voldtektsoffer i forkant av en rettssak. Det var VG som f\u00f8rst omtalte tiltalen.\n\nStatsadvokaten opplyser fredag ettermiddag at tiltalebeslutningen ble tatt ut 9. oktober. Den omhandler blant annet inng\u00e5else av forbund om frihetsber\u00f8velse, inng\u00e5else av forbund om drap, motarbeidelse av rettsvesenet ved rettsstridig adferd overfor akt\u00f8rer i tilknytning til straffesak, brudd p\u00e5 taushetsplikt, samt medvirkning til falsk forklaring i retten, opplyser statsadvokaten i Oslo i en pressemelding.\n\n**Mirmotahari har hele tiden nektet straffskyld i saken. Anders Brosveet er Mirmotaharis forsvarer.**\n\n\u2013 Han er tiltalt for innledende tanker og dialog om handlinger som aldri har kommet til utf\u00f8relse. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det han er tiltalt for i det hele tatt er tilstrekkelig konkret til \u00e5 det \u00e5 v\u00e6re straffbart, sier Brosveet til NRK.\n\n  - **Bakgrunn:** Advokat beskyldt for \u00e5 ha bestilt kidnapping\n\n## \u00abForsvinningsoppdrag\u00bb\n\nMirmotahari eide og drev advokatfirmaet Pharos i Oslo, som hadde en rekke advokat ansatt. Han var tidligere dommerfullmektig i Asker og B\u00e6rum tingrett.\n\nAdvokaten var forsvareren til \u00e9n av to menn som var tiltalt for \u00e5 ha voldtatt en 40 \u00e5r gammel kvinne ved Akerselva i august 2013. Det er i denne forbindelsen at han skal ha bestilt et \u00abforsvinningsoppdrag\u00bb fra en torpedo.\n\nI et lydopptak VG fikk tilgang til, sier Mirmotahari at de m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tak i kvinnen og at klienten er informert om at det vil koste ham 20.000 kroner.\n\n\u2013 *Siden hun er junkie-dame s\u00e5 er det liksom ikke s\u00e5 n\u00f8ye med \u2026 folk gj\u00f8r ikke noe med det, ikke sant. V\u00e5kner opp med en dose, ikke sant. Og s\u00e5 g\u00e5r man og sjekker blodet hennes, hun var jo ruset som bare faen, ikke sant. Ogs\u00e5 sier hun: \u00abJeg har blitt kidnappet\u00bb \u2013 ja, men \u00abhvem\u00bb, \u00abhvordan\u00bb, hun husker jo ingenting, ikke sant. Bare v\u00e5kner opp et annet sted. S\u00e5 \u2026 men det er liksom det \u00e5 f\u00e5 en person til \u00e5 v\u00e6re borte eller sove i tre dager.*\n\nP\u00e5gripelsen av advokaten skjedde kort tid etter at VG avsl\u00f8rte historien.\n\n## \u2013 Ble truet av torpedo\n\nHan har hele tiden nektet straffskyld for de alvorlige siktelsene. Advokaten sa til NRK etter avsl\u00f8ringen at samtalen med en torpedo var tatt ut av sin sammenheng, og hevder vedkommende har truet familien hans.\n\nIf\u00f8lge tiltalen skal Mirmotahari h\u00f8sten 2015 ha inng\u00e5tt en avtale med en mann om at han skulle reise til Iran og ta livet av torpedoen, skriver VG.\n\nI september 2016 ble Mirmotahari fratatt advokatbevillingen, fordi tilsynsmyndighetene mente han var uskikket for yrket.\n\nDet er ikke kjent n\u00e5r rettssaken mot den tidligere advokaten starter i Oslo tingrett.\n\n  - **Bakgrunn: Mirmotahari p\u00e5grepet og siktet**\n\n Publisert 12.10.2018, kl. 13.12  Oppdatert 12.10.2018, kl. 14.57 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72fc8b71-2599-4ebc-88ad-238cf34487e1"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article98438-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:45Z", "text": "# D\u00f8gn\u00e5pent biblio p\u00e5 UiS\n\nSom f\u00f8rste universitet i Norge innf\u00f8rte Universitetet i Stavanger (UiS) i dag d\u00f8gn\u00e5pent bibliotek. En festdag for UiS, sa bibliotekdirekt\u00f8r Gitte Kolstrup under \u00e5pningen.\n\nHele d\u00f8gnet, hver dag, \u00e5ret rundt \u2013 det er \u00e5pningstidene som fra n\u00e5 av gjelder p\u00e5 Universitetsbiblioteket p\u00e5 Ullandhaug. Student- og ansattkort vil gi tilgang til biblioteket ogs\u00e5 p\u00e5 kveldstid, om natten og p\u00e5 s\u00f8ndager.\n\n\\-Studentene har lenge \u00f8nsket seg utvidede \u00e5pningstider og n\u00e5 tar vi skrittet fullt ut. B\u00e5de ansatte og studenter kan benytte bibliotekets studiefasiliteter og samlinger n\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet de m\u00e5tte trenge dem, sier bibliotekdirekt\u00f8r Gitte Kolstrup.\n\nHun regner med at d\u00f8gn\u00e5pent bibliotek vil v\u00e6re s\u00e6rlig aktuelt i eksamensperiodene, n\u00e5r studentene har behov for \u00e5 lese i et inspirerende milj\u00f8.\n\n**Offisiell \u00e5pning**  \nStOr-leder Anine Klepp fikk \u00e6ren av \u00e5 klippe snoren som markerte \u00e5pningen av Norges mest tilgjengelige universitetsbibliotek. Deretter var det kakefest for de mange studentene som hadde m\u00f8tt opp.\n\nI kveld, kl 21, vil bibliotekets bes\u00f8kende f\u00e5 en overraskelse.\n\nDen offisielle markeringen for d\u00f8gn\u00e5pent bibliotek ved UiS er lagt til den nasjonale bibliotekdagen, 26. august. Det er f\u00f8rste gang en slik dag markeres i Norge. Dagen skal l\u00f8fte fram alle typer bibliotek; fra sm\u00e5 skolebibliotek til Nasjonalbiblioteket - fra heldigitale bibliotek til bokkassen i barnehagen. Norsk Bibliotekforening er initiativtaker.\n\n**Betjent bibliotek**  \nUniversitetsbiblioteket vil v\u00e6re betjent hverdager 8-18 og l\u00f8rdager 11-17. I denne tiden vil studenter og ansatte f\u00e5 god veiledning og hjelp fra bibliotekets ansatte. Utenom denne tiden er det student- eller ansattkort som gir adgang. Bes\u00f8kende uten tilknytning til UiS m\u00e5 komme i betjeningstiden. Biblioteket vil v\u00e6re tilknyttet vaktordning p\u00e5 kveld og natt.  \n  \n**Selvbetjening**  \nL\u00e5n og retur av b\u00f8ker og annet materiale utf\u00f8res enkelt med student- eller ansattkortet p\u00e5 de nye selvbetjeningsautomatene i biblioteket. Tidsskrifter kan forel\u00f8pig ikke l\u00e5nes p\u00e5 disse automatene.  \n  \nUniversitetsbibliotekets avdeling p\u00e5 campus i Bjergsted skal ogs\u00e5 ha utvidede \u00e5pningstider fra og med 26. august. Biblioteket vil v\u00e6re tilgjengelig fra 7-23 med student- og ansattkort, og betjent mellom kl 9-18.\n\nTekst: Benedicte Pentz  \nFoto: Asbj\u00f8rn Jensen\n\n-----\n\nSist oppdatert av Benedicte Pentz (26.08.2015)  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a73aa439-0bbe-4bc1-9314-8e8a09cd79d0"}
+{"url": "https://www.color4care.no/sakser/1019-saksesett-svart-med-hvite-prikker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:43Z", "text": "## 2 andre farger\n\n\n\n\n\nBeskrivelse\n\nN\u00e5 kan du vise fram personligheten din med de ulike m\u00f8nstrene i saksepakken v\u00e5r. Liker du dyrem\u00f8nster eller prikker, er denne pakken perfekt for deg\\!\n\nDenne pakken best\u00e5r av en detaljsaks og en bandasjesaks. Disse saksene gir deg et komplett sett som klarer mange t\u00f8ffe utfordringer p\u00e5 jobben eller hjemme.\n\nBandasjesaksen er av solid metall og har en skarp egg som klarer \u00e5 klippe over\n\nN\u00e5 kan du vise fram personligheten din med de ulike m\u00f8nstrene i saksepakken v\u00e5r. Liker du dyrem\u00f8nster eller prikker, er denne pakken perfekt for deg\\!\n\nDenne pakken best\u00e5r av en detaljsaks og en bandasjesaks. Disse saksene gir deg et komplett sett som klarer mange t\u00f8ffe utfordringer p\u00e5 jobben eller hjemme.\n\nBandasjesaksen er av solid metall og har en skarp egg som klarer \u00e5 klippe over vanskelige bandasjer og mye annet. Detaljsaksen er utformet for \u00e5 klippe n\u00f8yaktig og kontrollert.\n\nDetaljsaksen er 13 cm lang og bandasjesaksen er 15 cm lang.\n\nDette produktet er ikke beregnet for innvortes eller medisinsk bruk.\n\nFargerik omsorg er v\u00e5r ledestjerne her p\u00e5 Color4care, og vi pr\u00f8ver \u00e5 formidle dette gjennom alle v\u00e5re produkter. Omsorg med farge gjenspeiles i hele v\u00e5rt sortiment, hvor du finner fine og fargerike arbeidskl\u00e6r og utstyr for de som jobber i helsevesenet. \u00c5 skape en ny og spennende garderobe av arbeidskl\u00e6r og tilbeh\u00f8r er lett hos oss p\u00e5 Color4care. Den nye garderoben vil glede deg og skape trivsel hver dag i arbeidet ditt i helsevesenet. Hos oss finner du alt fra fargerike arbeidssko og arbeidsredskaper til fine tilbeh\u00f8r som legger til det lille ekstra p\u00e5 arbeidsantrekket. Ved hjelp av v\u00e5re produkter, kan du enkelt freshe opp et ellers ganske kjedelig arbeidsantrekk.\n\n#### Finn lignende produkter\\!\n  - Color4care\n  - Prikker\n  - Svart\n  - Hvit\nMh  02/22/18\n\nSaks\n\n**\nVeldig gode\n\nSilje 07/10/17\n\nToppers\\!\n\n\n\n## Saksesett, Svart med hvite prikker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bddb5746-b69d-4d4e-885b-4c1bc5fdc2fb"}
+{"url": "https://www.ringsaker-blad.no/brumunddal/nyheter/vann-og-avlop/q-tips-plastikk-handklar-truser-kluter-gebiss-mobiltelefoner-smykker-leker-pilleglass-og-sproyter/s/5-79-187388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:21Z", "text": "# \u2013 Q-tips, plastikk, h\u00e5ndkl\u00e6r, truser, kluter, gebiss, mobiltelefoner, smykker, leker, pilleglass og spr\u00f8yter\n\n Publisert: 11. januar 2019, kl. 06:35   Sist oppdatert: 11. januar 2019, kl. 12:13 \n\nHIAS og Ringsaker kommune ber begge folk om \u00e5 slutte \u00e5 kaste alt mulig rart i toalettet. Konsekvensen av \u00e5 skylle ned andre ting enn tiss, b\u00e6sj og dopapir er en dyrere regning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4818517f-f861-42f3-94d6-5fea864a3968"}
+{"url": "http://docplayer.me/19299841-Sammen-mot-et-felles-mal-strategi-mal-verdier-og-visjon-for-medarbeidere-i-trondheim-renholdsverk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:29Z", "text": "1 SAMMEN MOT ET FELLES M\u00c5L Strategi, m\u00e5l, verdier og visjon for medarbeidere i Trondheim Renholdsverk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6115a255-44c3-42ac-a593-7cfdff0fe11d"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/steder/?id=100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:38Z", "text": "## Beskrivelse\n\nHytta ligger nordvest i Nordmarka ved bredden av Katnosa. Den er en tidligere damvokterbolig og har praktfull beliggenhet med utsikt over vannet. Katnosdammen ligger like i utkanten av naturreservatet Katnosa-Sp\u013alen, og er et ypperlig utgangspunkt for turer i omr\u013adet. Det er flotte skimuligheter i omr\u013adet.\n\n#### Ankomst\n\nKatnosdammen ligger ved utl\u0159pet av Katnosa, lett tilgjengelig sommer som vinter. Sommerstid g\u013ar Nordmarksveien bare noen hundre meter unna, og vinterstid passerer \"hovedl\u0159ypa\" fra Bislingen og sydover rett forbi dammen. Raskeste atkomst er fra Stryken, 3 t og fra Jonsetangen P \u0159st for Ringkollen og fra Tverrsj\u0159stallen P, begge 3,5 t, alle langs bl\u013asti og stengte bomveier. Fra Svartbekken er det 14 km over \u0158stbr\u013atan og 15 km over store Fyllingen og fra Jonsetangen 14 km. Avstand fra andre steder: Damtjern (19 km) Elnes (20 km) Hammeren (26 km).\n\n## Bilder\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Kontakt oss\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc66ca9-018e-43a9-8333-3784f45fcbab"}
+{"url": "https://togbloggen.no/nervos-togtur-gjennom-europa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:21Z", "text": "# TOGBLOGGEN\n\nFrankrike, Interrail\n\n22\\. november 2015 | Av Sigrid Elsrud\n\nGo here for English Summary.\n\nVi bestemte og bestilte denne togreisen fra Berlin til Malaga, via Paris, kort tid i forveien. Likevel hadde Europa rukket \u00e5 forandre seg f\u00f8r vi dro av sted.\u00a0\n\n\n\nDenne bloggposten begynner jeg \u00e5 skrive en m\u00f8rk novemberettermiddag med regn p\u00e5 ruta. Jeg sitter i det dypeste r\u00f8de plysjsete du kan tenke deg \u2013 i hvert fall hvis du samtidig skal tenke deg at det handler om offentlig kommunikasjon i rushtiden. Servit\u00f8rer i matchende vester l\u00f8per rundt oss og serverer sm\u00e5 enheter drikke og snacks. All inclusive, her p\u00e5 f\u00f8rsteklasse om bord p\u00e5 Thalys fra K\u00f8ln til Br\u00fcssel og Paris.\n\nRundt oss er toget fylt av forretningsfolk og byr\u00e5krater med notater, pc og telefonkonferanser. Det er hverdag, alt sammen. Men ogs\u00e5 pur luksus for oss som ellers ikke er vant til annet enn NSB-service p\u00e5 denne tiden av d\u00f8gnet.\n\nVi nyter, slik vi alltid vil nyte en behagelig reise. Og vi reiser med ro. Likevel er det bare \u00e5 innr\u00f8mme at roen er langt grunnere enn vanlig. Det skal ikke s\u00e5 mye til f\u00f8r harehjertet hopper og fantasien l\u00f8per av sted. Noen aggressive bank p\u00e5 toalettd\u00f8ren er nok til \u00e5 utl\u00f8se et helt lite skred av tenkte scenarier: Politirazzia om bord \u2013 eller langt verre, et nytt terrorangrep.\n\nVi er p\u00e5 reise gjennom Europa, og ruten g\u00e5r via Paris. Vi skriver 19. november 2015, det er mindre enn en uke siden terrorister gikk til angrep i Paris, drepte 129 av byens innbyggere og tok tryggheten fra dem alle. Det er bare et d\u00f8gn siden fransk politi gikk til angrep p\u00e5 en forskanset bolig i utkanten av Paris i noe som beskrives som en lang og heftig skuddveksling. To omkomne.\n\n> Men her er vi: I hurtigtogsfart p\u00e5 vei rett inn i Europas bl\u00f8dende hjerte\n\nJeg innr\u00f8mmer det glatt: Jeg ville ikke hatt mot til \u00e5 planlegge en tur gjennom Paris akkurat n\u00e5. Men her er vi: I hurtigtogsfart p\u00e5 vei rett inn i Europas bl\u00f8dende hjerte.\n\nN\u00e5r turen likevel var ferdig planlagt og billettene kj\u00f8pt f\u00f8r alt dette skjedde som kanskje, men gud forby, har endret Europa for alltid, ja s\u00e5 gjennomf\u00f8rer vi. Det f\u00e5r v\u00e6re v\u00e5rt lille bidrag dette: At vi holder fast p\u00e5 reiseplanen v\u00e5r og p\u00e5 den m\u00e5ten er med pariserne en kort stund n\u00e5r de n\u00e5 skal ta byen sin tilbake.\n\nVi kommer fra Oslo. Vi bor i en by som mistet tryggheten sin i et brutalt terrorangrep. Vi har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 vinne en by tilbake allerede. Det er et bakteppe vi kjenner sterkt p\u00e5 denne m\u00f8rke novemberkvelden i 2015 n\u00e5r vi reiser inn i Paris.\n\nP\u00e5 Paris Nord: Her p\u00e5 denne jernbanestasjonen kommer togene tett, v\u00e5rt er ett av mange, men likevel m\u00f8tes vi av en hel mur av politi. Selv har vi holdt passene klare helt siden innreisen til Belgia. Ut fra alt vi har h\u00f8rt p\u00e5 nyhetene, skulle det v\u00e6re grensekontroll b\u00e5de der og i Frankrike, men s\u00e5 langt har vi knapt f\u00e5tt et blikk fra politiet, selv om vi har sett flere passere gjennom togsettene.\n\nOppmerksomhet f\u00e5r vi ikke n\u00e5 heller. Nordisk utseende, alder og trillebag er tydeligvis nok til \u00e5 plassere oss utenfor alle risikoskjemaer. En medpassasjer, derimot, han utl\u00f8ser plutselig l\u00f8pende politi rundt oss, skarpe tilrop og resolutt ransakelse. Han er ung, en anelse m\u00f8rk i huden, og han b\u00e6rer p\u00e5 store bager. Jeg rekker \u00e5 se inn i et \u2013 for meg oppriktig overrasket ansikt \u2013 f\u00f8r vi skynder oss videre. Det er slik det er i Paris akkurat n\u00e5.\n\nMen s\u00e5 er det ogs\u00e5, takk og lov, mye som er hverdagslig og vanlig. Drosjene st\u00e5r oppstilt utenfor Paris Nord, og trafikken flyter seigt gjennom gatene \u2013 slik den skal i en storby en tidlig kveldsstund.\n\nP\u00e5 en kort taxitur f\u00e5r vi denne kvelden langt mer enn vi betaler for. For det f\u00f8rste: P\u00e5 v\u00e5r vei videre til Paris Austerlitz, der nattoget v\u00e5rt har oppstilling, stanser vi ved Place de la Republique. Sj\u00e5f\u00f8ren venter mens vi deler en stille stund sammen med byens innbyggere. Vi legger ned en imagin\u00e6r rose fra Oslo, og h\u00e5per s\u00e5 inderlig \u00e5 kunne bidra til at ogs\u00e5 Paris kommer seg videre.\n\nFor det andre \u2013 og dette viderebringes til tross for at det \u00e5 sitere taxisj\u00e5f\u00f8rer er en forslitt klisj\u00e9. V\u00e5r franskafrikanske drosjesj\u00e5f\u00f8r var enkel i sin engelsk, men klar i sin tale. Gjenfortalt og oversatt slik jeg husker ham, sa han dette:\n\nDet vil alltid v\u00e6re slik, Madame: Hvis det er store materielle forskjeller mellom folk og land i verden, og hvis det er slik at det finnes unge mennesker som ikke ser noen fremtid for seg selv. Da vil det ogs\u00e5 v\u00e6re unge mennesker som er villige til \u00e5 g\u00e5 i d\u00f8den \u2013 for de ser ikke at de har noe \u00e5 tape. Slik vil det alltid v\u00e6re, Madame.\n\n\u00a0\n  -   \n    Denne bloggposten begynte jeg \u00e5 skrive p\u00e5 toget til Paris./I started to write this blogpost before arriving in Paris.\n\n  \n  -   \n    Om bord Thalys til Paris./Onboard Thalys to Paris.\n\n  -   \n    Pariserne minnes ofrene fra terroristangrepet, november 2015./Parisians commemorate the victims from the terrorist attack, November 2015.\n\n    Dagen ender likevel slik en dag b\u00f8r ende i Paris../At the end of the day..\n\n  \n##### English summary: A nervous train ride through Europe\n\nThis blogpost was written on November the 19th 2015. Less than a week ago Paris was hit by a terrorist attack that cost 129 of the inhabitants their lives and left the rest with sorrow and pain. We had planned our trip long ago and decided to fulfil our plans \u2013 all though we have to admit that this was to be a nervous train travel from Berlin, via Paris to Perpignan and then further on to Malaga in Spain.\n\n\n\n#### Sigrid Elsrud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "905e6f82-8d47-40d2-a181-bc48a9f16745"}
+{"url": "http://ribarhus.com/index.php/10-foroyskt/tidindi/121-forsida-57", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:46Z", "text": "\n\n## Alexandra og Frits \u00ed Ribarh\u00fasi\n\nFrams\u00fdningin er fr\u00e1 fr\u00e1 3. - til 23. novembur og er opin, me\u00f0an Ribarh\u00fas er opi\u00f0.  \nM\u00e1nadag til fr\u00edggjadag fr\u00e1 kl 15:00 til kl 17: 30. Leygardag fr\u00e1 kl 11:00 til kl. 13:00.  \nFrams\u00fdningin s\u00fdnir pl\u00f8gg, sum Alexandra hevur bundi\u00f0 t.d. kj\u00f3lar og skj\u00fart. Hetta er \u00ed f\u00f8grum bj\u00f8rtum litum, sum liva \u00ed kroppi og s\u00e1l og \u00edmynda eina listaliga gongd, sum er stak sj\u00e1ldsom.\n\nMa\u00f0urin, Frits, s\u00fdnir fram 50 vatnlitsmyndir, h\u00e1lvar skj\u00f8ldrar og h\u00e1lvt hj\u00f3l \u00ed trimum ymiskum st\u00f8ddum.  \nFrams\u00fdningin letur upp h\u00f3sdagin, 3. novembur kl 15:00.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdb317cf-0a9d-48ef-b4bb-8e8263529849"}
+{"url": "https://www.kulturstudier.no/fag/freds-og-konfliktstudier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:28Z", "text": "# Studere Freds- og konfliktstudier i Nepal\n\nStudiested: Pokhara, Nepal\n\nVil du studere et semester i Nepal? OsloMet tilbyr et fullt semester med freds- og konfliktstudier i Nepal, med 30 studiepoeng og l\u00e5nekassefinansiering.\n\nFreds- og konfliktstudier gir en tverrfaglig innf\u00f8ring i studiet av prosesser som f\u00f8rer til konflikt og konfliktl\u00f8sning, p\u00e5 lokalt, regionalt og globalt niv\u00e5, og med fokus p\u00e5 S\u00f8r Asia.\n\nUndervisningsstart 2019 er 18. februar og 2. september.\n\n## Studiefakta\n\n  - \n  - Varighet: Ett semester\n  - Tidspunkt: V\u00e5r/h\u00f8st\n  - Studiepoeng: 30\n  - Eksamen: Eksamen i Nepal/innlevering\n  - L\u00e5nekassest\u00f8tte: 60 000 kr\n  - Studiegebyr: 57 000 kr (50 000 uten overnatting)\n  - Inkludert: Studiet, bosted. Frokost og lunsj ukedager\n  - Undervisningsspr\u00e5k: Engelsk\n  - Forkunnskapskrav: Generell studiekompetanse\n  - Kommende undervisningsstart 18. feb og 2. sept\n\n## \n\nStudiet tilbys av OsloMet. Kulturstudier har ansvar for informasjon og praktisk tilrettelegging.\n\n## Viktige temaer for studiet\n\n  - Konflikter i S\u00f8r-Asia, inkludert Sri Lanka, Kashmir og Afghanistan\n  - Hva er freds- og konfliktstudier, og freds- og konfliktteori\n  - Ulike konfliktniv\u00e5er, slik som personlig, etnisk, religi\u00f8s, nasjonal og internasjonal konflikt\n  - Konflikth\u00e5ndtering, konfliktl\u00f8sning og konflikt-forvandling.\n  - Gjenoppbygging og forsoning i etterkant av en konflikt\n  - Ikke-vold og Gandhi-inspirerte filosofier\n  - Kj\u00f8nn og vold\n\nKurset gir grunnlag for \u00e5rsaksforklaringer, kritisk analyse og reflekterte vurderinger omkring konfliktlinjer i dagens verden. Dette kombineres med en innf\u00f8ring i Nepals og S\u00f8r-Asias kulturer og samfunn, og bringer dermed v\u00e5re egne opplevelser i Nepal n\u00e6rmere pensumlitteraturen. Til sammen vil dette gi deg verdifulle erfaringer, ikke minst dersom du \u00f8nsker \u00e5 jobbe med internasjonale sp\u00f8rsm\u00e5l i fremtiden.\n\nHvorfor skal jeg studere dette?\n\n\n\n## Studentene\n\nStudentene er i hovedsak fra Skandinavia, men i \u00f8kende grad ogs\u00e5 fra andre europeiske land. Kulturstudier tilbyr stipendier til studenter fra India og Nepal. Hensikten med disse stipendiene er \u00e5 gj\u00f8re det mulig for lokale studenter, uten finansiering, \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re studier. Stipendiatene bidrar til lokal forankring av hele studieopplevelsen.\n\nStudentene har ulik bakgrunn, b\u00e5de akademisk, yrkesmessig og personlig, hvilket birdrar til \u00e5 gj\u00f8re diskusjonene mer interessante. Anslagsvis en tredjedel av studentene kommer direkte fra videreg\u00e5ende, en tredjedel er i begynnelsen av bachelorgraden, og den siste tredjedelen er erfarne studenter.  \n  \nIntervju med stipendiat Pranjal Tiwari\n\n## L\u00e6rerne\n\nVi rekrutterer de beste foreleserne og seminarl\u00e6rerne fra hele verden, inkludert vertslandet. Vi er sv\u00e6rt stolte av v\u00e5r dyktige undervisningsstab som hvert semester sikrer at du som student f\u00e5r maksimalt utbytte av dine studier.\n\nSe oversikter over forelesere og seminarledere\n## Det siste fra bloggerne\n\n\n\n## Feltstudier\n\nM\u00e5let for studiet er at akademisk teori skal levendegj\u00f8res, og brynes mot det du selv opplever i Nepal. Dette skjer p\u00e5 ditt eget initiativ, men ogs\u00e5 organisert som feltstudier, der vi legger til rette for at du skal f\u00e5 kjennskap til konkrete og aktuelle eksempler\u00a0som utfordrer de abstrakte begrepene forskerne strever med i sine b\u00f8ker og forelesninger.\n\n## Slik forl\u00f8per semesteret\n\n1.  Selvstudieperioden: F\u00f8r undervisningen begynner har du en selvstudieperiode da du skal gj\u00f8re deg kjent med pensum og skrive en kort oppgave.\n2.  Undervisningsperioden i Nepal varer ti uker, med forelesninger, seminarer, felt-turer og gruppeoppgave.\n3.  Hjemmeeksamen: Etter undervisningeperioden har du tre uker da du skal skrive hjemmeeksamen.\n\nSelvstudiene og hjemmeeksamen kan du gj\u00f8re hvor som helst i verden, og med fordel i Nepal.\n\n\n\n## Videre studier\n\nStudiet gir 30 studiepoeng som kan inng\u00e5 i en tre\u00e5rig bachelorgrad ved universitet eller h\u00f8gskole. Snakk gjerne med oss og din studieveileder om innpassning i din bachelorgrad. Mange universiteter tilbyr mastergrad i Freds- og konfliktstudier.\n\n\u00d8nsker du et \u00e5r i Nepal kan Freds- og konfliktstudiet kombineres med studiet Religion og makt p\u00e5f\u00f8lgende semester. Du kan ogs\u00e5 kombinere med et av v\u00e5re studier i Ghana, Vietnam, Argentina og Nicaragua.\n\nHva er bachelor\n\n\n\n## Relevans\n\nDen britiske avisen The Telegraph har satt S\u00f8r-Asia studier blandt utdanninger som gir h\u00f8yest inntekt:\n\n*\"As global business begins to take note of the rapid development of the Indian and other south Asian economies, the study of south Asian languages, ... the study of the region's culture and literature \u2013 presents a sizeable financial benefit.\"*\n\nDessuten, konflikt er en del av livet, enten man er familiemedlem eller president. Forskning kan vise oss m\u00f8nster for konflikters dynamikk, og trekker p\u00e5 alle de tradisjonelle samfunnsvitenskaplige disiplinenene, som \u00f8konomi, sosiologi, antropologi, geografi og statsvitenskap. Kombinert med den flerkulturelle konteksten dette studiet finner sted i, st\u00e5r du med dette studiet bedre rustet til \u00e5 forholde deg til en verden av missforst\u00e5elser og motstridende interesser. Du vil dra nytte av erfaringen med \u00e5 se p\u00e5 tendenser og prosesser i samfunnsutviklingen, og \u00f8velse i \u00e5 knytte sammen enkeltmenneske p\u00e5 mikro niv\u00e5, med storsamfunnet og globale prosesser.\n\n## Universitetspartnere\n\nOsloMet - Storbyuniversitetet - er norges tredje st\u00f8rste universiteter med ca. 20 000 studenter og 2 000 tilsatte. Kunnskapsdepartementet har funnet at det er \"s\u00e6rskilte og tungtveiende faglige grunner\" til at Kulturstudier og OsloMet kan tilby dette studiet i utlandet. Institutt for internasjonale studier ved OsloMet er faglig ansvarlig for studiet, og utl\u00f8ser l\u00e5nekassest\u00f8tten og studiepoengene.\n\nI Nepal samarbeider vi med Pokhara University, som blandt annet sender utvalgte studenter og forelesere til studiet.\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\n\n### Fredsbygging som jobb\n\nMaria Christophersen studerte Freds- og konfliktstudier. I dag jobber hun med politisk stabilisering i konflikt- og postkonfliktomr\u00e5der for Nordic International Support Foundation (NIS). Hennes erfaringer fra \u00e5 jobbe akademisk med mennesker med ulik bakgrunn kommer godt med i arbeidshverdagen.\n\n## Spr\u00e5ket er engelsk\n\nVi har studenter fra mange land, og kan engasjere de beste foreleserne fra hele verden. Du vil i l\u00f8pet av semesteret oppleve at du blir flinkere i engelsk skriftlig og muntlig. Ordfor\u00e5det ditt \u00f8ker fort. Dette vil du ha nytte av ved masterstudier og i arbeidslivet, der det blir forventet at man fungerer like godt p\u00e5 engelsk som p\u00e5 norsk.\n\n## S\u00f8knadsprosessen\n\nFyll ut s\u00f8knadsskjemaet. Dersom det er ledige plasser p\u00e5 studiet det semesteret du har valgt, sender vi deg tilbud om studieplass. Du bekrefter studieplassen ved \u00e5 betale et depostium p\u00e5 2000 kr. Deretter vil du motta l\u00f8pende informasjon frem til studiestart slik at du kan forberede reisen og studiet. Du vil blant annet f\u00e5 oppdateringer om visum, b\u00f8ker, pakking og L\u00e5nekassen.\n\nS\u00f8knadsskjema\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mer om Nepal som studiested\n## Hvorfor ta dette studiet i Nepal?\n\n  - Du f\u00e5r 30 studiepoeng fra OsloMet som kan inng\u00e5 i din bachelorgrad\n  - 1 tilleggspoeng til Samordna opptak\n  - L\u00e5nekassefinansiering\n  - Relevant erfaring til internasjonalt arbeidsliv\n  - Bred innf\u00f8ring i samfunnsvitenskap\n  - Enkel s\u00f8knadsprosess og god tilrettelegging\n  - L\u00e6rer deg \u00e5 mestre engelsk som arbeidsspr\u00e5k\n  - Ettertraktet kompetanse p\u00e5 S\u00f8r-Asia\n  - Du f\u00e5r verkt\u00f8y til \u00e5 forst\u00e5 konflikter p\u00e5 individ- og gruppeniv\u00e5\n  - Du f\u00e5r venner med sv\u00e6rt annerledes bakgrunn enn din egen\n  - Du erkjenner at Norge er et lokalsamfunn med s\u00e6regen kultur\n  - Pensum kommer n\u00e6rmere dine egne erfaringer\n  - Du jobber med studenter og l\u00e6rere fra andre deler av verden\n  - Du opplever at du kan mestre ny kunnskap og nye milj\u00f8er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dbe81b0-9246-41db-baa4-5295a789394b"}
+{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/11/25/ny-eksklusiv-body-cream/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:51Z", "text": "# Gi huden p\u00e5 kroppen gl\u00f8d\\!\n\no Kropp\n\nJeg sm\u00f8rer meg med bodylotion hver gang jeg dusjer. Ser p\u00e5 det som en investering i huden, den vil \u00e5penlyst bevare b\u00e5de hudhelse, spenst og gl\u00f8d om den ikke t\u00f8rker ut. I vintere kommer jeg til \u00e5 sm\u00f8re meg med en deilig nyhet fra Babor.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Babor ReVersive Anti-Aging Glow Body Cream**\n\nDenne deilige kremen skal fremme hudens regenerering og forbedrer hudtonen, gjenopprette hudens ungdommelige utstr\u00e5ling. Glow-tech pigmenter gir en luksuri\u00f8s gl\u00f8d til huden, den sm\u00f8rer godt og det er betryggende at den kanskje kan motvirke tyngdekraftens effekt p\u00e5 huden\u2026\n\n**Rik, silkeaktig tekstur med den eksklusive ReVersive duften**\n\n  - Stimulerer cellefornyelse og forbedrer hudtonen\n  - Vitaliserer og gir huden gl\u00f8d\n  - Ultrafine glow-tech pigmenter tilf\u00f8rer et luksuri\u00f8st shimmer til huden\n  - Rik og silkeaktig tekstur\n  - Eksklusiv Reversive duft\n\n**Aktive ingredienser:**  \nBABOR presisjons formula med high-performance  \nTelovitin: Holder hudens celler unge lenger  \nAgicyl: Aktiverer hudens egen aldringsbeskyttelse  \nEpocyl: Umiddelbart utglattende  \nLumicol: Gir huden gl\u00f8d\n\nKr. 979,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e522d61-cfe6-4c09-b295-b4272b0adec5"}
+{"url": "http://www.prestestientannlegepraksis.no/svar_fra_tannlegen.php?pid=33&amp;p=171", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:35Z", "text": "#### Svart rotfylt tann sykdom eller ikke\n\n> Hei\\!  \n>   \n> Jeg har i dag trukket en rotfylt tann. Den har aldri v\u00e6rt helt god og rotfyllingen gjorde jeg nok for ca 4 \u00e5r siden. Det har v\u00e6rt fors\u00f8kt \u00e5 fjerne betennelsen med antibiotika, til ingen nytte. Jeg har f\u00e5tt betennelsen i kjeven. Jeg var hos spesialist og han anbefalte ikke operasjon pga en nerve som l\u00e5 n\u00e6rmed. Det hele endte med at jeg i dag trakk tannen. Tannlegen viste stor forundring over at fargen p\u00e5 roten var helt svart. Hun klarte ikke forklare hvorfor den var svart. De pleide ikke v\u00e6re det. For meg virket det ut som om hun ikke hadde sett dette f\u00f8r og jeg ble litt satt ut. Jeg spurte flere ganger. Hun sa bare at det hadde v\u00e6rt en alvorlig betennelse der. Og jeg lurte p\u00e5 om det er derfor tannroten var svart og om dette er vanlig etter lang tids betennelse? Jeg ble egentlig litt engstelig for andre sykdommer, men tror ikke jeg m\u00e5 g\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 det s\u00e5 mye. Bare jeg kan f\u00e5 ett klart svar. H\u00e5per dere kan hjelpe meg\\! P\u00e5 forh\u00e5nd takk.  \n>   \n>   \n> Kari  \n> *Kj\u00e6re Kari\\!  \n>   \n> N\u00e5r en tannlege rotfyller en tann bruker de noe for \u00e5 forsegle rotfyllingen. Dette materialet heter sealer og blir misfarget med tid. Derfor er rotfylte tenner ofte misfarget eller ser svarte ut. Du kan ta det med ro du har ingen alvorlig sykdom. Tannen har nok hatt en betennelse men n\u00e5 er den ut og du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re bekymret lenger.  \n>   \n> Med vennlig hilsen  \n>   \n> Tannlege Kawa Kavian*\n\n\u00d7 Husk at du alltid m\u00e5 til en unders\u00f8kelse for \u00e5 f\u00e5 en riktig vurdering og et presist svar. Du skal ta for gitt at et svar p\u00e5 internett kan v\u00e6re feil for deg, selv om det er korrekt generelt. Dette er ikke helsehjelp, men vennskapelig r\u00e5d basert p\u00e5 innsender sin beskrivelse.\n\n-----\n\n## Legelisten-anmeldelser\n\n### Den beste tannlegen jeg noen gang har v\u00e6rt hos\\!\n\n      \nFantastisk dyktig tannlege\\!. Jeg har tannlegeskrekk til de grader..., ikke v\u00e6rt innom noen tannlege p\u00e5 mange, mange \u00e5r. Fikk h\u00f8re om Kawa grunnet betennelse i tannkj\u00f8ttet og for en fantastisk tannlege, han er helt utrolig. Behagelig, forteller alltid i forkant hva han skal gj\u00f8re. Jobber kjapt.  \n  \n### Fantastisk\\!\n\n      \nVeldig flink og omsorgsfull tannlege. Forklarer og er effektiv. Beste tannlegen jeg har v\u00e6rt borti\\! Selv med utpreget tannlegeskrekk er det overkommelig. Lett \u00e5 f\u00e5 time, kort ventetid :-)  \n  \n### Tannlegen i mitt liv\n\n      \nJeg mener det, en bedre tannlegepraksis tror jeg neppe finnes. Kom til Kawa med knekt tann etter \u00e5 g\u00e5tt med en midlertidig fylling etter rotfylling (ikke fullf\u00f8rt, grunnet tannlegeskrekk). Etter det har det v\u00e6rt mange bes\u00f8k, da jeg hadde ekstremt mange hull... Han jobber raskt og tar ALLTID hensyn til pasientens problem/\u00f8nsker. N\u00e5 har jeg null hull, og ved siste behandling lo jeg i tannlegestolen. At mannen er allergisk mot tannkrem, elsker sjokolade og har tannlegeskrekk gj\u00f8r at han er alt annet enn en tradisjonell tannlege.  \n  \n## Google-anmeldelser\n\n### Patrizia Dagestad\n\nKawa er en fantastisk tannlege som virkelig fikk meg til \u00e5 slappe av i stolen selv med ekstrem tannlege skrekk\\! Str\u00e5lende forn\u00f8yd med hjelpen jeg har f\u00e5tt hos dem\\!  \n  \n### Elin Opsahl\n\nKawa Kavian er en fantastisk tannlege. Han forteller alltid hva han skal gj\u00f8re, jobber kjapt og effektivt. Anbefaler Prestestien tannlegepraksis p\u00e5 det sterkeste. Jeg har virkelig hatt tannlegeskrekk i maaaaange \u00e5r, og har hatt mye vondt, men Kawa Kavian har virkelig tatt meg p\u00e5 alvor og tatt hensyn til dette (...)  \n### Christian Stene\nBeste tannlegen jeg noen gang har v\u00e6rt hos, Kawa tar seg virkelig god tid til sine pasienter og h\u00f8rer p\u00e5 de. Vil absolutt anbefale han til alle\\!  \n  \nVerdens beste og flinkeste tannlege \\!\\! Anbefales p\u00e5 det sterkeste \\!\\! Var der i dag p\u00e5 akutt time, ble m\u00f8tt av kjempe hyggelig personale og en super flink, grei og rolig tannlege som sp\u00f8r om en har det bra underveis og forteller hva han gj\u00f8r. Hadde gjerne lagt inn 10 stjerner her hvis mulig.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffbd6498-0a59-49bf-97e5-868b5a82b6de"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/En-av-de-toerreste-desembermaanedene-paa-Kanarioeyene-i-historien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:59Z", "text": "\n\nLite regn, mye sol, mye varme og mye sandst\u00f8v preget desember 2018 p\u00e5 Kanari\u00f8yene. Her fra Amadores-stranden p\u00e5 Gran Canaria. Foto: Cabildo de Gran Canaria\n\n# En av de t\u00f8rreste desemberm\u00e5nedene p\u00e5 Kanari\u00f8yene i historien\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<firstname.lastname@example.org\\>\n\n\n\n\nDesember 2018 var en av de mest nedb\u00f8rsfattige desemberm\u00e5nedene i historien p\u00e5 Kanari\u00f8yene. Det var ogs\u00e5 uvanlig varmt og uvanlig mye svevest\u00f8v, viser m\u00e5nedsrapporten fra v\u00e6rinstituttet Aemet.\n\n### En av de torraste decemberm\u00e5naderna p\u00e5 Kanarie\u00f6arna i historien\n\n# Hold deg oppdatert\\!\n\nBare litt over fire millimeter nedb\u00f8r ble registrert p\u00e5 Aemets v\u00e6rstasjoner i Aguamansa p\u00e5 Tenerife, Cruz de Tejeda p\u00e5 Gran Canaria og San Andr\u00e9s y Sauces p\u00e5 La Palma.\n\n### 118 \u00e5r siden det var s\u00e5 t\u00f8rt i Santa Cruz\n\nI Santa Cruz de Tenerife kom det ikke en dr\u00e5pe nedb\u00f8r, og det har bare skjedd \u00e9n gang tidligere i desember siden 1867, nemlig i \u00e5r 1900, for 118 \u00e5r siden. I Iza\u00f1a p\u00e5 Tenerife har det bare skjedd fire ganger siden 1867: I 1918, 1959, 2011 og 2018.\n\nTenerifes nordlige lufthavn fikk 1,4 millimeter, og s\u00e5 lite har det ikke kommet i desember siden 1941.\n\nI Vallesequillo \u00f8st p\u00e5 Gran Canaria kom det 0,3 millimeter, og vi m\u00e5 helt tilbake til desember 1966 for \u00e5 finne s\u00e5 sm\u00e5 mengder nedb\u00f8r. P\u00e5 La Palmas lufthavn kom det 1,6 millimeter, hvilket ogs\u00e5 skjedde i 1970.\n\nEtter flere \u00e5r med t\u00f8rke som f\u00f8rte til kritisk lavt niv\u00e5 i Kanari\u00f8yenes vanndammer, kom det store mengder nedb\u00f8r i mars 2018 som fylte opp dammene til cirka 40 prosent av de totale kapasiteten.\n\nSiden mars har det kommet veldig lite nedb\u00f8r slik at vannstanden har sunket med 33 prosent av det den var i de st\u00f8rste dammene p\u00e5 Gran Canaria, men fortsatt holder de p\u00e5 vann nok til forbruk i lang tid fremover.\n\n### Uvanlig mange timer med sol\n\nKanari\u00f8yene fikk ogs\u00e5 uvanlig mange soltimer i desember 2018. P\u00e5 Gran Canarias lufthavn var solen fremme 50 prosent mer enn normalt, og p\u00e5 lufthavnene p\u00e5 Tenerife s\u00f8r og El Hierro 40 prosent mer.\n\nAller flest soltimer fikk Iza\u00f1a, som ligger h\u00f8yt oppe p\u00e5 fjellet Teide p\u00e5 Tenerife. Der var det 291 soltimer i desember.\n\nTenerife nord fikk med 145 timer minst sol, men likevel sju prosent mer enn normalt for desember.\n\nTemperaturene l\u00e5 h\u00f8yere enn normalt, helt oppe i 25 grader flere steder langs kysten av Gran Canaria, Tenerife og La Gomera. Det var ogs\u00e5 noen tropenetter i desember.\n\n### Mye st\u00f8v i luften\n\nVindretningen i desember kom i st\u00f8rre grad enn normalt fra \u00f8st, hvilket f\u00f8rte til at det var unormalt mange dager med svevest\u00f8v i form av bittesm\u00e5 sandkorn fra Sahara i luften p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\nDet har faktisk ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye sanddis p\u00e5 Kanari\u00f8yene p\u00e5 45 \u00e5r i desember.\n\n# Rally med klassiske biler i Mogan\n\n26.01.2019 08:30 - 26.01.2019 20:00\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8f5ef51-3352-461d-8673-7925d6477550"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Lungekreft/ProsedyreFolder/UTREDNING/EBUS?lg=ks&CancerType=Lunge&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:51Z", "text": "# Ultralydveiledet cellepr\u00f8vetaking gjennom luftveiene\n\nVed\u00a0ultralydveiledet cellepr\u00f8vetaking gjennom luftveiene (EBUS-TBNA)\u00a0unders\u00f8kes\u00a0forst\u00f8rrede lymfeknuter og/eller\u00a0svulst i brystskilleveggen.\u00a0\n\nHensikten med unders\u00f8kelsen er utredning og kartlegging av svulstens utbredelse (stadieinndeling) av kjent\u00a0lungekreft for \u00e5 bekrefte eller avkrefte spredning til lymfeknutene i brystskilleveggen. Det gj\u00f8res ogs\u00e5 ved mistenkt lungekreft eller mistanke om spredning av annen ondartet sykdom sentralt i brystet, der man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 bekreftet eller avkreftet dette, og f\u00e5 bekreftet hva slags\u00a0vevstype det i s\u00e5 fall dreier seg om.\n\nUnders\u00f8kelsen gj\u00f8res med et\u00a0bronkoskop som har vanlig optikk i tillegg til ultralyd.\n\nEBUS av lymfeknuter i\u00a0brystskilleveggen er en\u00a0minimalt\u00a0invasiv\u00a0unders\u00f8kelse som gj\u00f8r at pasienten kan spares for mer risikofylte unders\u00f8kelser.\n\n## Beskrivelse av unders\u00f8kelsen\n\nUnders\u00f8kelsen gj\u00f8res vanligvis i narkose. I enkelte tilfeller kan unders\u00f8kelsen ogs\u00e5 gj\u00f8res i lokalbed\u00f8velse. Bronkoskopet f\u00f8res ned i luftveiene via en endotrakealtube. De aktuelle lymfeknutene fremstilles ultralydmessig, og bronkoskopet plasseres i beste posisjon. Punksjonsn\u00e5len f\u00f8res gjennom arbeidskanalen i bronkoskopet og med ultralydveiledning inn i lymfeknuten. Ved hjelp av fram-og-tilbake bevegelser med n\u00e5len, suges celler ut fra lymfeknuten. Materialet prepareres og vurderes av cytolog. Prosedyren kan gjentas til representativt materiale er hentet ut.\n\nPasienten kan reise hjem samme dag. Svar p\u00e5 analyse av pr\u00f8ver foreligger vanligvis i l\u00f8pet av et par dager.\u00a0\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f0765d3-9a59-481f-93ce-630fa3b500c6"}
+{"url": "http://susannsfblogg.blogspot.com/2013/06/leah-4-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:22Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 15. juni 2013\n\n### Leah 4 \u00e5r\n\nTenk at i morgen tidlig er det 4 \u00e5r siden verdens nydeligste snuppe kom skrikende til verden\\<3\n\nF\u00f8rst ble hun feiret i barnehagen. \n\n\u00a0Is, cupcakes og cake-pops ble byttet ut med Hr. Pinnsvin og\u00a0han var superpopul\u00e6r b\u00e5de hos barna og de voksne\\!\n\n  \n\n\n  \nHr. Pinnsvin er enkel \u00e5 lage\\! Fruktspyd i en halv melon ;)\n\nDu trenger frukt, kanskje litt godis (vi brukte Bamsemums og marshmallows), grillspyd og en halv melon.\n\nTre frukt og godis p\u00e5 spydene, stikk de i den halve melonen og lag \u00f8yer og nese av noe du har liggende. Vi brukte mini marshmallows og konditorfarge. Festet de med tannpirkere.\n\n  \n\n\nI dag har 8 4 og 5 \u00e5ringer inntatt hagen for feiring.\n\nDet ble str\u00e5lende sol s\u00e5 vi kunne v\u00e6re ute. Jentene kunne l\u00f8pe, hyle og skrike s\u00e5 mye de ville ;) Og etter litt sukker s\u00e5 kan jo volumet bli noget h\u00f8yt ;)\n\n\n\n  \nEi glad og forn\u00f8yd fr\u00f8ken \\<3 \n\n  \n\u00a0\n\n  \n\u00a0Jentene fikk hver sin bl\u00e5b\u00e6rcupcake, en spr\u00f8ytepose med frostin og en form med div pynt. S\u00e5 kunne de pynte sin egen cupcake f\u00f8r de spiste den.\n\nDette ble en hit\\!\\! \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet var full konsentrasjon rudt borde\\!\\! \n\nOg etter hvert... kom sukkerkikket ;) Hihi\\!\\!\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHer er Leahs ferdigpyntede knallfine cupcake :) \n\n  \n\n\n\u00a0Og i morgen er den store finalen\\! Vi gleder oss :))\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en fortsatt str\u00e5lende helg \\<3\n\n  \nSusann Englemamma  kl. \n\nl\u00f8rdag, juni 15, 2013           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rosehagen16. juni 2013 kl. 00:45\n    \n    Gratulerer med verdens beste 4\u00e5ring;)  \n    S\u00e5 supersmart \u00e5 la jentene pynte cupcakeene selv;) \u00c5 s\u00e5 fine de ble;)  \n    Hr.Pinnsvin var bare herlig.  \n    Ha en str\u00e5lende bursdag i dag;)  \n      \n    Kjempeklem\n    \n2.  \n    \n    Mamma til Storebror og Lillebror16. juni 2013 kl. 09:27\n    \n    Gratulerer med 4 \u00e5ring i hus ;) den pinnsvin greia var stilig, mulig jeg stjeler den til storebror sin 3 \u00e5rs dag :)\n    \n    Siri16. juni 2013 kl. 20:23\n    \n    Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n    \n4.  \n    \n    Siri16. juni 2013 kl. 20:26\n    \n    Gratulere med dagen:) 4 \u00e5r har g\u00e5tt s\u00e5 fort.  \n    Dette s\u00e5 og h\u00f8rtes utrolig herlig ut:)  \n    Gleder meg til den store finalen:)  \n      \n    Klem fra bursdagsbarnets mormor\n    \n5.  \n    \n    Hege16. juni 2013 kl. 20:30\n    \n    Gratulerer s\u00e5 masse med 4 \u00e5ringen :)  \n      \n    Kjempe god ide og la jentene pynte sine egne cupcakes, kan tenke meg at det var stas :)\n    \n## To i himmelen To p\u00e5 jord\n\n  \n\n    \n\n## \u00a9 Susann\n\nTakk for at du ikke l\u00e5ner bilder og tekst uten \u00e5 sp\u00f8rre meg f\u00f8rst.  \n\n    \n\n\n\nSusann Englemamma  \n\nDette er en blogg om livet mitt, som mamma til 4, to i himmelen og to p\u00e5 jord. Lillegutt fikk bare 18 uker i min mage og kom stille til verden i 2008. Sommeren 2009 kom lykken til oss igjen, med prinsessa Leah. V\u00e5ren 2011 raste verden sammen da vi mistet lille Tuva etter 37 uker i magen. Og etter et h\u00f8yrisiko svangerskap, kom prinsen Theo skrikende til veden, h\u00f8sten 2012.  \nN\u00e5 kan endelig livet fortsette og dette vil jeg dele med dere gjennom bloggen min.  \nJeg skriver om sorg og gleder, barna, trening, mat (sunn og usunn, hihi), helse, strikking, scrapping, hus og hjem og litt annet :)  \nTusen takk for at du leser \\<3  \n\n     Lille kattepus..... \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2ef9a26-c979-4849-89d9-627238762d2f"}
+{"url": "http://www.italoprofeti.name/wordpress/archives/1433/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:39Z", "text": "Udirs bevisstgj\u00f8rende foreldreunders\u00f8kelse Kan de fortsatt kalle seg barnehage?\n\n# Observasjoner og refleksjon\n\n*By italo On 26. februar 2016 \u00b7 Add Comment \u00b7 In fagpersonlig refleksjon, foreldre/kollegaer, kvalitet*\n\nB\u00f8r man forvente at barnehagepersonalet ved henting gjenforteller \u2013 helst uoppfordret \u2013 ***utviklingsmomenter*** fra barnets dag? Ligger det ikke i institusjonens natur og lovfaste oppgaver at de rapporterer om de observasjonene som de *skal* ha utf\u00f8rt i l\u00f8pet av dagen?  \nHva kan da v\u00e6re grunnen for det, om de *ikke* kan gjengi slike observasjoner?  \nFordi de egentlig *ikke* har *gjort* dem? Fordi de ikke har et apparat for *registrering* av slike observasjoner, alts\u00e5 fordi de har *glemt* dem? Fordi de ikke har *rutiner* for intern *kommunikasjon* av observasjoner mellom vakter?\n\nEn barnehages \u00e5rsplan b\u00f8r beskrive **apparatet for** **h\u00e5ndtering av observasjoner og refleksjoner**. Dokumentasjon er grunnlag for refleksjon og l\u00e6ring.\n\nAlle barnehager bruker et eller annet **m\u00e5leinstrument**. Fra Alle Med, f. eks.:\n\n    5-6 \u00e5r, sosio-emosjonell utvikling:\n\n1.  ``` \n    Viser akseptable f\u00f8lelsesuttrykk i forhold til sinne, engstelse og frustrasjon.\n    ```\n\n2.  ``` \n    Er initiativrik og sosialt aktiv, uten \u00e5 opptre som \"verdens mester\" eller trykke andre ned.\n    ```\n\n3.  ``` \n    Tar kontakt med andre barn p\u00e5 en positiv m\u00e5te.\n    ```\n\n*Hvor mange* erfaringer *har* og *husker* personalet p\u00e5 hver av de tre forskjellige inndelinger av seks forskjellige utviklingsomr\u00e5der p\u00e5 18 forskjellige barn?  \nHvor mange *bekreftende* observasjoner betraktes som forsvarlig for \u00e5 kunne skravere et felt? \u00c9n? To?  \nHvor mange *avkreftende* observasjoner trengs det for \u00e5 underkaste vurderingen en *omvurdering?*\n\nHar man opplevd *to* ganger at barnet ikke trykket ned et annet barn for \u00e5 inkludere vedkommende i leken, er man forn\u00f8yd?  \nI so fall, blir det da 36 erfaringer \u00e5 huske. Gang 18 barn. *Ingen kan huske slikt*.\n\nEn fin dag, dukker **skjemaene** imidlertid bestandig opp, punktlig skravert, i forbindelse med hver foreldresamtale.\n\nObservasjoner er ikke det samme som \u00e5 se p\u00e5.  \nVi alle ser det som skjer rundt, men vi *glemmer* det meste. Det vi ser og glemmer bidrar imidleritd til \u00e5 feste en slags magef\u00f8lelse. Det er presist den magef\u00f8lelse som er opphavet til fordommer og skjev vurdering.\n\nProfesjonell vurdering skal basere seg p\u00e5 data, alts\u00e5 *registrert* materiale.  \nObservasjoner, skal utf\u00f8res og lagres etter retningslinjer som blir utfoldet, diskutert, og \u00f8vd inn, via et faglig apparat.\n\nDisse kan da i etterkant bli brukt som data for \u00e5 st\u00f8tte egen vurdering av barnets utvikling, eller for \u00e5 argumentere mot andres vurdering. I faglig refleksjons \u00f8yemed. Du kan ikke diskutere andres observasjoner om du ikke har dine egne \u00e5 st\u00f8tte deg til, s\u00e5 alle burde ha sine klare.\n\nHvor henter / oppbevarer en barnehage sine observasjoner som skal v\u00e6re *datagrunnlaget* *til m\u00e5leinstrumentene* som eksempelvis TRAS eller Alle Med?\n\nIdet mennesker tar feil, har barnehage ogs\u00e5 plikt til *refleksjon. **Faglig*** **refleksjon***.*  \nDet vil si at flere setter frem egne observasjoner, og alle diskuterer om dem, og om hverandres *praksis.* Det er *kollegial* refleksjon. N\u00e5r observasjoner fra flere ansatte er like, m\u00e5 man sp\u00f8rre seg om de representerer virkelighet eller et eller annet i konteksten som for\u00e5rsaker homogenitet i dem. N\u00e5r observasjoner fra flere ansatte er kontrasterende, er man n\u00f8dt til \u00e5 tenke p\u00e5 hva som kan forene dem, eller som kan forklare forskjellen. Det er uvurderlige prosesser, ikke minst for \u00e5 forst\u00e5 egne fortolkninger.\n\nHva betyr at lille Per \"viser akseptable f\u00f8lelsesuttrykk i forhold til sinne, engstelse og frustrasjon\" (bortsett fra en ugramatisk bruk av uttrykket \u00abi forhold til\u00bb)?  \nHva har lille Per gjort for \u00e5 vise akseptable f\u00f8lelsesutrykk?  \nHvem har definert hva som er akseptabelt i dette feltet?  \nHvordan kan personalet vite det?  \nN\u00e5r har de reflektert sist om dette?  \nN\u00e5r har de *inkludert foreldrene* i arbeidet med \u00e5 definere \"akseptabelt\"?  \nN\u00e5r har de utsatt seg for kritisk vurdering av det?  \nN\u00e5r har foreldrene f\u00e5tt vite det personalet mener om alt det ovennevnte?\n\nHvor ligger informasjon om alt dette?\n\nBias i vurdering er ganske godt kjent innenfor beslutningstakingspsykologi. Lovgiveren var klar over dette, og p\u00e5la deretter. Man trenger et apparat, og man trenger \u00e5 v\u00e6re trent i \u00e5 bruke det.\n\n\u00a0\nVi har hentet opp til fire barn, fem dager i uka, i opp til fire \u00e5r. Dag etter dag har vi f\u00e5tt kommentarer \u2013 som regel kun etter oppfordring \u2013 som \u00abJa\\!\u00bb, \u00abNei\\!\u00bb, \u00abDet var helt fint/greit\\!\u00bb, \u00abHar ikke f\u00e5tt noen beskjed\\!\u00bb, \u00abDet er ikke skjedd noe spesielt\\!\u00bb, \u00abHan har sovet\\!\u00bb, \u00abHan har v\u00e6rt p\u00e5 do\u00bb, \u00abI dag har de lekt ved sandkassa\\!\u00bb, osv. Vi har ikke f\u00e5tt\u00a0mange tilbakemeldinger med faglig preg som f.eks. \u00abuten \u00e5 opptre som \"verdens mester\" eller trykke andre ned\u00bb, som viser innsyn i barnets mentale og atfersmessige utviklingsprosesser.  \n Hvorfor sitter de med det *materiale* hele tida, men sier ikke i fra fortl\u00f8pende, hver dag, ved henting, om det de har observert?  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fee6bd3-96e1-4d3f-abab-0e3c934447dc"}
+{"url": "http://docplayer.me/17867653-Mat-i-barnehagen-kari-hege-mortensen-radgiver-03-11-2011-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:47Z", "text": "\n\n13 R\u00e5d 1: Det anbefales et kosthold som hovedsakelig er plantebasert og som inneholder mye gr\u00f8nnsaker, frukt, b\u00e6r, fullkorn og fisk. Velg hovedsakelig matvarer som inneholder begrensede mengder fett, sukker og salt. Begrens mengden r\u00f8dt kj\u00f8tt og energirike matvarer\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e03a38c7-5396-4bcf-9dbb-80096a0ecdbc"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/blog/2017/4/4/rsmte-2017-kveldens-program", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:19Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n\nApril 4, 2017\n\n# \u00c5rsm\u00f8te 2017 - kveldens program\\!\n\nNorske Lysdesignere\n\nApril 4, 2017\n\n\n\nHer kommer kveldens program for \u00c5rsm\u00f8te 2017\\!  \nNorske Lysdesignere har invitert 5 medlemmer til \u00e5 presentere hvert sitt \u00abikke-glamor\u00f8se\u00bb prosjekt - som allikevel ble b\u00e5de givende, l\u00e6rerikt og interessant \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nTID: 27 april 2017 kl 17.00  \nSTED: Asplan Viak, Kongens gate 1  \nOlder PostVelkommen til \u00c5rsm\u00f8te 2017\\!\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a1041e1-571a-4b0c-9308-6b9a30b4daaf"}
+{"url": "https://evaswindow.blogg.no/2017/05", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:23Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# M\u00e5ned: mai 2017\n\n## LITT HAGESTELL KREVES\n\nPosted on 25.05.2017 kl. 13:44  \n\nJeg skrev forleden dag om min ventende avling kortreist mat.  \nMen hva med resten av hagen?\n\nJo, det jobbes med den. Litt om gangen.\n\n  \nHer p\u00e5 bildet vises litt av det jeg jobber med.\n\nFor mange \u00e5r siden etterhvert, ble den delen av hagen ved siden av huset oppgravd, for \u00e5 legge ned ny drenering. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 tror jeg ikke den jobben ble s\u00e6rlig vellykket. Men det er en annen historie.\n\nOg helt siden den gravejobben, har den delen av hagen ligget brakk.  \nDet skulle nemlig planeres, og det\u00a0skulle legges steinheller der.  \nDette ble aldri gjort.\n\nS\u00e5 har \u00e5rene g\u00e5tt, og hver v\u00e5r har jeg kikket mistr\u00f8stig p\u00e5 den delen av hagen, og sagt at n\u00e5 M\u00c5 jeg f\u00e5 gjort noe der.\n\nDessverre er det bare leire der. Og ugress. Og en del store steiner som har festet seg godt fast i leiren.  \nOg dermed var det et kjempetiltak for overhodet \u00e5 tenke tanken \u00e5 gj\u00f8re noe.\n\nJeg har v\u00e6rt innom tanker som dugnad.  \nMen hele tiden strander jeg p\u00e5 det at jeg ikke \u00f8nsker mine venner og bekjente det slitet \u00e5 for h\u00e5nd skulle jobbe\u00a0i den delen av hagen. S\u00e5 dugnadsplanene har jeg skrinlagt.  \nI tillegg strever jeg med \u00f8konomien. Det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes n\u00e5 for tiden.\n\nS\u00e5 n\u00e5 har jeg alts\u00e5 begynt selv.  \nJeg tok fatt med kantklipperen, og satte i gang \u00e5 klippe ugress. Og jeg har klart \u00e5 spa (bryte) opp flere store stener som har ligget som spisse topper, vonde \u00e5 treffe med tynne skos\u00e5ler, for ikke \u00e5 snakke om snublefaren.\n\nJeg ordnet en del av partiet, for \u00e5 kunne jobbe videre med det.\n\nOg i g\u00e5r, fant jeg helt tilfeldig ut at Europris hadde dagstilbud p\u00e5 hagejord. 5 sekker for 100 kroner.  \nJeg regnet ut at jeg skulle ta meg r\u00e5d til \u00e5 bruke 200 kroner p\u00e5 dette, og kj\u00f8pte 10 sekker.\n\n  \nOg da var det fullt i bagasjerommet \ud83d\ude09\n\nEn dame var s\u00e5 uendelig snill og hjalp meg \u00e5 legge sekkene inn i bilen \u2665\u00a0Noe jeg ville slitt fryktelig med selv. Og n\u00e5 venter jeg p\u00e5 at s\u00f8nnen min skal komme, og ta dem ut for meg, og b\u00e6re dem bort til hageflekken som skal f\u00e5 ny plen \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 er ikke planen min gullgod. For jeg vil nemlig legge ny jord over det jeg har klippet ned, jevne det ut, og s\u00e5 plenfr\u00f8 der. Men egentlig burde det v\u00e6rt gravd bort en del leire, og lagt litt singel og grus i bunnen\u2026drenering, og godt med jord over der. Men det f\u00e5r bli til en annen gang. N\u00e5r jeg vinner i lotto, eller noe s\u00e5nt \ud83d\ude42\n\nJeg h\u00e5per at det skal bli litt bedre enn det som er dagens katastrofe der. Og skape en litt ryddigere helhet.\n\nLangs terrassen er ogs\u00e5 et bed jeg gjerne skulle ha ryddet i. Jeg har kj\u00f8pt inn barkduk, og skal ogs\u00e5 ha bark eller singel eller noe s\u00e5nt. Bedet skal ogs\u00e5 forminskes litt. Men alt dette ser jeg ikke syn p\u00e5 \u00e5 starte p\u00e5 alene. Jeg trenger hjelp. Og i fremtiden, skal det v\u00e6re minimalt \u00e5 gj\u00f8re med det bedet \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 f\u00e5r vi se om noen har tid og lyst til \u00e5 hjelpe meg.\n\nJeg kommer nok i m\u00e5l med oasen min, en vakker dag \ud83d\ude42  \n\u00a0\n\n## F\u00d8RSTEHJELPSKRIN TIL KONFIRMANTEN\n\nPosted on 24.05.2017 kl. 08:04  \n\nN\u00e5 er de fleste konfirmasjonene overst\u00e5tt for denne gang. Men nye kommer etterhvert.  \nEn forventningsfull dag for b\u00e5de konfirmantene selv, og alle rundt dem.\n\nJeg var selv i konfirmasjon for et par uker siden. Og til tross for min slitne helse, s\u00e5 var en av prioriteringene \u00e5 legge litt flid i gaven til akkurat denne konfirmanten \u2665\n\nKonfirmanten var min nev\u00f8, Joakim, som jeg ogs\u00e5 var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re fadder til, da han ble d\u00f8pt for en del \u00e5r siden etterhvert.\n\nS\u00e5 i tillegg til pengegaven, som etterhvert begynner \u00e5 bli ganske obligatorisk i konfirmasjoner, s\u00e5 besluttet jeg \u00e5 fortsette min forpliktelse som fadder, og lage et lite f\u00f8rstehjelpskrin til ham, som kan f\u00f8lge ham litt videre inn mot voksenlivet.\n\nDette var noe jeg s\u00e5 i fjor, da jeg selv hadde konfirmant. Jeg fant flere sider hvor det sto om dette skrinet. Men hadde dessverre ikke ork og tid til \u00e5 lage det til min egen datter. Jeg hadde veldig lyst, men det var s\u00e5 mye annet som skulle gj\u00f8res.  \nAllerede da tenkte jeg at dette skulle jeg gj\u00f8re til min nev\u00f8 dette\u00a0\u00e5ret.\n\n\u00a0Jeg planla n\u00f8ye, spurte etter tips inne i en **DIY gruppe p\u00e5 Facebook**, og\u00a0studerte p\u00e5 nett hva andre hadde gjort, og handlet inn det jeg trengte.  \nOg da skrinet var ferdig, s\u00e5 det s\u00e5nn ut utenp\u00e5 :\n\n  \nJeg hadde kj\u00f8pt en \"barnekoffert\" som har passelig st\u00f8rrelse. Og dekorerte den litt enkelt og r\u00f8ft.\n\n  \nInni kofferten hadde jeg lagt noen \"hjelpemidler\" til utfordrende situasjoner.\n\nKofferten og tingene (emballasjen) inni, hadde jeg kj\u00f8pt p\u00e5 forskjellige \"altmulig\"butikker. Det finnes jo flere av dem n\u00e5 for tiden. Og er man tidlig ute, g\u00e5r det sikkert \u00e5 bestille mye p\u00e5 nett ogs\u00e5.\n\n  \n  \n  \nI kofferten hadde jeg lagt ved 12 pilleglass med forskjellig \"budskap\".\n\nPillene er pastiller og drops av forskjellig smak og konsistens, som kan kj\u00f8pes alle steder hvor det selges godteri \ud83d\ude42\n\n  \nI disse sm\u00e5eskene ligger de forskjellige tingene. Et par plaster, et par \u00f8repropper, en sikkerhetsn\u00e5l, en 20 kroning, og en strikk.\n\n  \n  \nAndre hjelpemidler kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige.\n\n  \nInni her ligger et pyntehjerte.\n\n  \n  \nOg enten konfirmanten har kj\u00e6reste, eller fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 seg kj\u00e6reste, s\u00e5 kan jo denne lille boksen v\u00e6re grei \u00e5 ha.\n\n**En liten oversikt:**  \n  \n***Pilleglassene***  \n*Anti-mase-piller*: Hurtigvirkende piller mot masete foreldre, s\u00f8sken og venner.  \n*T\u00e5lmodighetspiller*: P\u00e5fyll av t\u00e5lmodighet. Brukes n\u00e5r ekstra t\u00e5lmodighet er n\u00f8dvendig i hverdagen.  \n*Alltid beredt piller*: For \u00e5 ta en utfordring p\u00e5 strak arm.  \n*Angrepiller*: N\u00e5r du har tabbet deg ut eller glemt noe. Ta umiddelbart 2 stk, og husk at i morgen er en ny dag med nye muligheter og blanke ark.  \n*Allergipiller*: Hjelper\u00a0mot hybelkaniner, hyttepudler og store klesvasker. Motvirker allergisjokk, og brukes de dagene man trenger \u00e5 motvirke dette.  \n*Chill-Pill*: Hjelper n\u00e5r du er sliten, stressa eller sm\u00e5sur. Kan kombineres med \"H\u00f8rer-ikke-propper\".  \n*Energi kick*: Brukes f\u00f8r en viktig kamp enten p\u00e5 TV, eller p\u00e5 banen, slik at du har litt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.  \n*Lykkepillen*: N\u00e5r den gode f\u00f8lelsen vil beholdes.  \n*Vitaminbj\u00f8rner*: N\u00e5r det trengs litt ekstra energi. Et absolutt must ved eksamen, og helgevasken p\u00e5 rommet.  \n*Love Hearts*: Universalpillen som hjelper for alt. Kurerer kj\u00e6rlighetssorg, tas for \u00e5 bli forelsket, tas for \u00e5 beholde forelskelsen. Eller har man bare lyst p\u00e5 noe godt, tar man en da ogs\u00e5.  \n*Ikke sove piller*: N\u00e5r man m\u00e5 holde seg v\u00e5ken hele natten, fordi PC'n trenger selskap.  \n*Jeg har (alltid) rett piller*: Brukes i diskusjoner hvor man trenger \u00e5 vinne.\n\n***Hjelpemidlene***  \n*Plaster*: Brukes hvis du blir s\u00e5ret.  \n*H\u00f8rer ikke propper*: Brukes n\u00e5r det blir for mye mas fra foreldre og s\u00f8sken. Putt en i hvert \u00f8re, lukk d\u00f8ra, og ta en Chill Pill.  \n*Sikkerhetsn\u00e5l*: S\u00e5nn at du alltid skal v\u00e6re trygg.  \n*Mynt*: S\u00e5nn at du alltid har penger p\u00e5 kistebunnen til d\u00e5rlige tider.  \nStrikk: S\u00e5nn at du greier \u00e5 strekke deg ekstra langt.  \n*Tr\u00e5d*: Hvis livet skulle rakne, kan du knytte det sammen igjen.  \n*Viskel\u00e6r*: For \u00e5 hviske bort feil du gj\u00f8r.  \n*Minispill*: Kriseplan ved str\u00f8mbrudd, eller n\u00e5r PC'n trenger hvile.  \n*Smell bong bonger*: N\u00e5r hverdagen blir litt kjedelig.  \n*Kleenex*: Til \u00e5 t\u00f8rke sn\u00f8rr og modige t\u00e5rer hvis tilv\u00e6relsen blir litt for t\u00f8ff.  \n*Lommelykt*: Denne kan du tenne n\u00e5r alt ser m\u00f8rkt ut.  \n*Hjerte*: S\u00e5 du aldri glemmer hvor mange som er glad i deg.\n\n*Datingboksen*: Ting det er kjekt \u00e5 ha n\u00e5r man skal p\u00e5 date.\n\n\u00a0\nEn s\u00e5nn gave inspirerer b\u00e5de til humor og refleksjon. Den kan selvsagt ogs\u00e5 lages til andre anledninger, som bryllup, jubileum, f\u00f8dselsdager\u2026osv. Det er bare fantasien som setter grenser.\n\nEn kjekk gave \u00e5 lage, en kjekk gave \u00e5 gi. Og antakelig en kjekk gave \u00e5 f\u00e5 ogs\u00e5 \ud83d\ude00\n\n\u00a0\n\\#gave \\#morrogave \\#humor \\#refleksjon \\#konfirmasjon \\#konfirmant \\#bursdag \\#bryllup \\#jubileum \\#glede \\#anledning \\#kreativitet \\#gaveforslag \\#diy\n\n## MIN KORTREISTE MAT\n\nPosted on 23.05.2017 kl. 15:15  \n\nJeg har sittet her og lest litt blogg. Og det er s\u00e5 koselig synes jeg.\n\nInspirert av **Fruensvilje**, fant jeg ut at jeg skulle vise litt av min \"frodige\" hageavling.\u00a0Den kan overhodet ikke sammenlignes med hennes, men jeg er ganske forn\u00f8yd likevel \ud83d\ude42\n\n  \nJeg la dette bildet ut p\u00e5 instagram i forrige uke tror jeg det var \ud83d\ude42\n\nHer viser jeg all den spiselige gr\u00f8den som skal komme.\n\n\u00d8verst til venstre er det jordb\u00e6r. De har jeg valgt \u00e5 henge i en krukke p\u00e5 terrassen. Jeg hadde nemlig en hel liten jordb\u00e6r\u00e5ker for noen \u00e5r siden. Men etterhvert som snegleproblemet \u00f8kte, ble det mindre kjekt med jordb\u00e6r. En sommer var \u00e5keren tett i tett med store fine jordb\u00e6r. Og da jeg skulle plukke dem, viste det seg at noen (sneglene), hadde forsynt seg med en liten bit av omtrent hvert eneste jordb\u00e6r. Det var s\u00e5 utrolig ekkelt \ud83d\ude41  \nS\u00e5 derfor kom jeg i \u00e5r p\u00e5 at jeg kunne fors\u00f8ke \u00e5 plante i en krukke \u00e5 ha p\u00e5 terrassen. Krukken, eller en b\u00f8tte egentlig, kunne henges opp, s\u00e5 det har jeg gjort. S\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 sneglene skaffe seg vinger\\!\n\n\u00d8verst til h\u00f8yre er tomatene mine. Eller det som skal bli tomater da. De utvikler seg fint, synes jeg. Og de fleste av plantene har blomsterknopper n\u00e5 \ud83d\ude42 Gleder meg \ud83d\ude00\n\nBildet under tomatplanten, er epletreet. Det har gitt rik avling hvert eneste \u00e5r. Og det ser ut som at det blir likt i \u00e5r \ud83d\ude00 Store flotte blomster i massevis. Nydelig p\u00e5 denne tiden \u2665\n\nNederst til venstre er drueranken min. Jeg har kun den ene. Og den har kun hatt en drueklase f\u00f8r. Og det var det \u00e5ret jeg plantet den. 4 \u00e5r siden. N\u00e5 ser det ut til at jeg kan glede meg over flere drueklaser i \u00e5r. For planten blomstrer \ud83d\ude00 S\u00e5 jeg er veldig spent. S\u00e5 langt har jeg talt 17 blomsterklaser \ud83d\ude42 S\u00e5 jeg er spent p\u00e5 om det blir druer i det hele tatt. Drueranken har jeg plantet i en isoporpotte jeg kj\u00f8pte for et par \u00e5r siden. Den har tykke vegger, og er isolerende. I tillegg st\u00e5r den plassert p\u00e5 terrassen, under tak, der hvor ikke v\u00e6r og vind f\u00e5r gj\u00f8re s\u00e5 stor skade.\n\nNederst i midten viser jeg ripsen, som jeg plantet i fjor. Den har ogs\u00e5 masse blomster, s\u00e5 der er jeg rimelig sikker p\u00e5 en del b\u00e6r \ud83d\ude42 Rips elsker jeg \u00e5 fryse, og bruke i smoothies \ud83d\ude42\n\nNederst til h\u00f8yre er rabarbraen min, som jeg ogs\u00e5 plantet i fjor. Den trives ikke. Jeg har hatt rabarbra der jeg bodde f\u00f8r, som trivdes godt. S\u00e5 hva som er galt med denne, aner jeg ikke. Men jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 flytte den, og se om det vil hjelpe litt til neste \u00e5r \ud83d\ude42\n\nDette var alt jeg hadde av vekster som gir spiselig avling. Utover det har jeg jo et bed fullt av ugress, som jeg h\u00e5per jeg skal f\u00e5 ryddet opp i snart. Men alt i alt, s\u00e5 er jeg egentlig ganske forn\u00f8yd med min lille hage. H\u00e5per p\u00e5 masse fint v\u00e6r, s\u00e5nn at jeg f\u00e5r gjort litt der denne sommeren, hvis helsa holder \ud83d\ude09\n\nDet er en glede \u00e5 ha litt gr\u00f8nt rundt seg \u2665\n\n\u00a0\n\\#markensgr\u00f8de \\#avling \\#blomster \\#kortreistmat \\#hagestell \\#hage \\#b\u00e6r \\#frukt  \n\u00a0\nPosted on 22.05.2017 kl. 09:24  \n\n** ** \n\nJeg blir s\u00e5 sint, og s\u00e5 uendelig lei meg, n\u00e5r jeg ser at noen har brukt tid og energi, for \u00e5 \u00f8delegge for andre.\n\nSint, fordi jeg synes det er s\u00e5 stygt og un\u00f8dvendig. Rett og slett ondskapsfullt\\!\n\nLei meg, fordi noe er \u00f8delagt. Og fordi at jeg selv gjerne skulle hatt den energien.  \nHadde jeg hatt den energien, skulle jeg s\u00e5visst brukt den p\u00e5 noe mer konstruktivt og fornuftig\\!\n\nEn d\u00e5rlig dag, fortsatte d\u00e5rlig med dette synet. S\u00e5nt s\u00e5 det ikke ut i g\u00e5r, da jeg ogs\u00e5 var forbi her.\n\n\n\nIkke at dagen er \u00f8delagt. For hum\u00f8ret er (var) godt. Men kroppen lystrer ikke i dag. Jeg \u00f8dela det i g\u00e5r, da jeg hadde en god dag, og gjorde mer enn jeg burde. Vanskelig \u00e5 ikke bli glad og ivrig n\u00e5r de gode dagene melder seg.\n\nMen ut p\u00e5 tur ville jeg likevel i dag. En liten tur. Til Ulvanuten.\n\nOg det var p\u00e5 vei opp dit, at hum\u00f8ret ble redusert, da jeg kom forbi denne benken, som noen har funnet n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8delegge.\n\n\n\nTuren gikk jeg, for \u00e5 f\u00e5 tankene litt i perspektiv, for \u00e5 f\u00e5 noen gode impulser fra naturen rundt meg. Og n\u00e5r jeg har det vanskelig, s\u00e5 synes jeg det er godt \u00e5 g\u00e5 til Ulvanuten. For der finner jeg litt roen \u2665\n\n\n\nMye som r\u00f8rer seg hos meg for tiden, med andre ord. Og jeg sliter veldig.  \nMen det ordner seg nok etterhvert.  \nM\u00e5 ta tiden til hjelp.\n\nSatser p\u00e5 en god uke for alle sammen.  \n\u2665\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4ec2813-e321-40f8-a648-7ea033eb1f88"}
+{"url": "http://beautyweb.no/produkt/active_face_oil_for_men_liten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:31Z", "text": "\n\n# ACTIVE FACE OIL FOR MEN LITEN\n\n*AKTIV ANSIKTSOLJE FOR DAGLIG BRUK - ALLE HUDTYPER\\!  \n5 ml.*\n\n  \n72 kr\nActive Face Oil 5 ml tester er for deg som vil teste ansiktsoljen f\u00f8r du kj\u00f8per den i stor flaske eller for \u00e5 ha en liten reiseflaske. Active Face Oil er en norskprodusert ansiktsolje laget for menn. Den inneholder olivenbladekstrakt som vil bringe aktive antioksidanter dypt i huden som bekjemper for tidlig aldring og gir huden ny gl\u00f8d.\n\n\u25cb Balanserer kombinasjonshud og fet hud\n\n\u25cb Lindrer sensitiv og irritert hud\n\n\u25cb Fukter t\u00f8rr hud.\n\n***HVORDAN BRUKE ANSIKTSOLJEN:***\n\nBruk ansiktsoljen hver morgen og kveld etter at du har vasket ansiktet helt rent. Ansiktsoljen kan fint brukes etter barbering p\u00e5 nyvasket ansikt. Ansiktsoljen erstatter krem/lotion. F\u00f8lg disse 3 enkle stegende hver morgen og kveld for et perfekt resultat:\n\n1\\. Vask ansiktet helt rent.\n\n2\\. Rist flasken godt\n\n3\\. Drypp noen (4-6) dr\u00e5per i h\u00e5nden og p\u00e5f\u00f8r produktet.\n\nLes mer her om hvordan du bruker ansiktsolje \\>\\>\n\n***INGREDIENSER:***\n\n*Simmondsia Chinensis Seed Oil\\*, Persea Gratissima Oil\\*, Aloe Barbadensis Leaf Juice\\*, Olea Europaea Leaf Extract, Angelica Archangelica Extract, Zingiber Officinale Extract, Curcuma Zedoaria Root Extract, Cinnamomum Camphora, Gentiana Lutea Root Extract, Fraxinus Ornus Seed Extract, Crocus Sativus Extract, Cinnamomum Zeylanicum Bark Extract , Elettaria Cardamomum Seed Extract,, Rubus Idaeus Seed Oil, Boswellia Carterii Gum Oil\\*\\*, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil\\*\\*, Tocopherol, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil\\*\\*, Pogostemon Cablin Leaf Oil\\*\\*  \n  \n\\*Certified organic ingredient \\*\\*Essential oil.*\n\nActive Face Oil er 100% naturlig, 77% sertifisert \u00f8kologisk og dermatologisk testet. Alle v\u00e5re ingredienser er naturlige og rene, helt uten syntetiske tilsetningsstoffer, parfyme eller parabener.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cb31c17-8a15-4c82-9ca3-9d6b430ef97b"}
+{"url": "https://www.color4care.no/pennlampe/198-pennlampe-svart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:47Z", "text": "# Pennlampe Svart\n\n Art. nr. 0000398-0076-00000 \n\n129 kr\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBeskrivelse\n\nPennlampe som kan brukes til synsunders\u00f8kelse og kan b\u00e6res i brystlommen p\u00e5 din overall.\n\nP\u00e5 den ene siden av pennlampen er det en pupill skala. Skala fra 2 mm - 9 mm. P\u00e5 den andre siden er det en avstandsm\u00e5ler som viser 0 mm - 50 mm. Pennlampen er tilgjengelig i\u00a0flere farger og kan lett matches med v\u00e5re andre produkter.\n\nPennlampe som kan brukes til synsunders\u00f8kelse og kan b\u00e6res i brystlommen p\u00e5 din overall.\n\nP\u00e5 den ene siden av pennlampen er det en pupill skala. Skala fra 2 mm - 9 mm. P\u00e5 den andre siden er det en avstandsm\u00e5ler som viser 0 mm - 50 mm. Pennlampen er tilgjengelig i\u00a0flere farger og kan lett matches med v\u00e5re andre produkter.\n\nSt\u00f8rrelse:\n\nH\u00f8yde: 13,5 cm  \nDiameter: 1.2 cm  \nLampe: LED-lys gul\n\nBatteri: 2 x AAA (ikke inkludert)\n\nOm V\u00e5rdv\u00e4skan\n\nFargerik omsorg er v\u00e5r ledestjerne her p\u00e5 Color4care, og vi pr\u00f8ver \u00e5 formidle dette gjennom alle v\u00e5re produkter. Omsorg med farge gjenspeiles i hele v\u00e5rt sortiment, hvor du finner fine og fargerike arbeidskl\u00e6r og utstyr for de som jobber i helsevesenet. \u00c5 skape en ny og spennende garderobe av arbeidskl\u00e6r og tilbeh\u00f8r er lett hos oss p\u00e5 Color4care. Den nye garderoben vil glede deg og skape trivsel hver dag i arbeidet ditt i helsevesenet. Hos oss finner du alt fra fargerike arbeidssko og arbeidsredskaper til fine tilbeh\u00f8r som legger til det lille ekstra p\u00e5 arbeidsantrekket. Ved hjelp av v\u00e5re produkter, kan du enkelt freshe opp et ellers ganske kjedelig arbeidsantrekk.\n\nFruen er veldig forn\u00f8yd. Ogs\u00e5 forn\u00f8yd med leveringstiden. Ekstremt bra\\!\n\nGodt lys\\! 09/07/17\nKnallsterkt lys i pennelampen. Lever opp til forventningene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "597fe986-8435-4547-9176-feb0feb34640"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/odd-nereng-89-var-17-ar-da-han-vervet-seg-til-ostfronten/64002891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:06Z", "text": "\n\n# Odd Nereng (89) var 17 \u00e5r da han vervet seg til \u00d8stfronten\n\nDen eneste som ga ham jobb etter krigen var Max Manus.\n\n18\\. februar 2013 kl. 8.00\n\n  Hallgeir Opedal  \n\n(Dagbladet Magasinet): - Det blir som \u00e5 bla i Det gamle testamente. Det er svart, svart...\n\nDen gamle mannen i bl\u00e5 utvasket treningsjakke st\u00e5r ust\u00f8tt i Riksarkivet p\u00e5 Sognsvann i Oslo. Her, i nasjonens hukommelse, ligger Odd Nerengs svarte historie arkivert. Frontkjemper, NS-mann, nazist.\n\n\\- Det er et oppgj\u00f8r med min fortid, sier han.\n\nHan skriver seg inn, viser legitimasjon, signerer flere papirer, taushetserkl\u00e6ring og geleides inn p\u00e5 et m\u00f8terom. En pappeske blir satt foran ham.\n\n\\- Jeg f\u00e5r ta p\u00e5 meg brillene, jeg da, sier han, og pakker ut lesebrillene fra en konvolutt.\n\n\\- Skal vi se hva som st\u00e5r her, da...\n\n## \n\n## \u00abMin kj\u00e6re far\u00bb\n\n\u00abJeg innr\u00f8mmer at jeg gjorde stor urett mot dig, da jeg var s\u00e5 ulydig mot dig i mars -41, og jeg ber dig tilgi mig for alt det vonde jeg har gjort mot dig, og vil pr\u00f8ve \u00e5 forbedre mig. M\u00e5tte Herren hjelpe oss i v\u00e5r sak, og m\u00e5tte jeg snart komme heim igjen\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "480c73d2-e6d4-4ca1-be3b-93f5bb3b0fab"}
+{"url": "http://www.spindellett.net/index.php/2010/12/03/flyt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:11Z", "text": "# spindellett\n\n## There's no such thing as coincidence, I say. It's synchronicity .\n\n# Flyt\n\ndesember 3, 2010Skriveprosjektblogg-greier, Minner, Pludring, undringVibeke\n\n*\\#Reverb10 December 3 \u2013 Moment.  \nPick one moment during which you felt most alive this year. Describe it in vivid detail (texture, smells, voices, noises, colors).  \n(Author: Ali Edwards)*\n\n\n\nFlyt. Denne deilige tilstanden der vi fokuserer p\u00e5 det vi arbeider med, der og da, en konsentrasjon s\u00e5 ulik annen konsentrasjon. \u00c5 glemme tid og sted. En slags autopilot, tiden flyr, ingen bekymringer, intet som forstyrrer.\n\nDet er ikke ofte jeg f\u00e5r denne flyten, den oppst\u00e5r sjelden, eller aldri, i jobben min. Det er for mye som forstyrrer. Den kan derimot oppst\u00e5 i studiesituasjonen. N\u00e5r jeg sitter for meg selv, og er godt i gang med et arbeid, noe jeg skriver p\u00e5.\n\nDet er akkurat da, i den stunden, n\u00e5r jeg er tilbake til meg selv, at jeg f\u00f8ler meg mest i live. Det er mulig oppv\u00e5kning av en trance f\u00f8les slik. Jeg vet ikke.\n\nJeg vet i alle fall at sist jeg var i slik flyt, var det ikke i forbindelse med studier, ikke i forbindelse med arbeid. Jeg kj\u00f8rte. Bil. En strekning p\u00e5 tre-fire mil er som hvisket vekk fra hukommelsen min. Jeg vet jeg har satt meg i bilen, og jeg vet jeg har kommet fram til bestemmelsesstedet. Jeg vet jeg har gjort arbeidsoppgavene mine riktig der i bilen, styrt ratt, blinket rett. Hva jeg har tenkt p\u00e5, denne stunden i bilen, vet jeg ikke. Det jeg husker, er at dagen hadde v\u00e6rt full av opplevelser. En del ukjente opplevelser, og det var muligens det som kvernet i tankene mens jeg kj\u00f8rte. Men jeg har ikke kjent sansene mine denne stunden.\n\nIkke f\u00f8r jeg parkerer. Og \u00e5pner d\u00f8ren. Ser at jeg er hjemme. Da ser jeg himmel, h\u00f8rer fuglekvitter, aner at det er en verden rundt meg. Og jeg vet, n\u00e5 i ettertid, at det var da jeg f\u00f8lte meg levende. Men en time i bil er som hvisket ut av minnet mitt.\n\n*(Illustrasjon: Zemotion)*\n\n## 5 kommentarer om \"Flyt\"\n\n1.   **Geir** sier:\n    \n    desember 4, 2010, kl. 1:08 am\n    \n    Jeg tror dette er en av grunnene til at folk, blant annet meg, av og til dr\u00f8mmer seg vekk og tilbake til da de var studenter. Og kanskje derfor mange, blant annet meg, dr\u00f8mmer om \u00e5 skrive en bok.  \n    Eller kj\u00f8re Afrika fra nord til s\u00f8r.\n    \n    1.   **vibeke** sier:\n        \n        desember 5, 2010, kl. 9:34 am\n        \n        **Geir:** Jeg blir med p\u00e5 flyten Afrika fra nord til s\u00f8r \ud83d\ude42\n        \n2.   **ziarah** sier:\n    \n    desember 5, 2010, kl. 8:25 am\n    \n    Liker dette kjempegodt, du beskriver det s\u00e5 fint. Flyt er en god f\u00f8lelse, b\u00e5de n\u00e5r man er seg bevisst flyten (som i oppgaveskriving) og n\u00e5r tida bare flyter forbi og man plutselig er der man vil v\u00e6re \ud83d\ude42\n    \n    1.   **vibeke** sier:\n        \n        desember 5, 2010, kl. 9:36 am\n        \n        **ziarah:** Takk skal du ha \ud83d\ude42 F\u00f8r hadde jeg mer flyt i forbindelse med jobb, kunne sitte med en sak uten \u00e5 bli forstyrret av noe. Slik er det av en eller annen grunn ikke lenger. Mulig fordi jeg sitter i landskap.\n        \n3.  Tilbaketr\u00e5kk: Tweets that mention Flyt -- Topsy.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ca30ff-ac44-4190-be79-d3ec55ac5530"}
+{"url": "http://hellasforum.net/index.php?topic=5693.msg183180;topicseen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:01Z", "text": "\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** 14. Mai 17, 18:14:51 \u00bb\n\nDen viktigste linken til Naxos er for meg www.naxosisland.eu\u00a0 Jeg kan ha web-kameraet \u00e5pent lenge av gangen\u00a0 mens jeg egentlig holder p\u00e5 med noe helt annet. N\u00e5r jeg h\u00f8rer i h\u00f8yttaleren at Blue Star bl\u00e5ser p\u00e5 inn, skifter jeg bilde og f\u00f8lger med p\u00e5 tilleggingen.  \nDen neste, for \u00e5 f\u00e5 informasjon om Naxos og Sm\u00e5-Kykladene og alt som skjer der er det www.naxos.gr som gjelder.\n\n  \n\\*\u00a0portara.jpg (39.21 kB, 640x480 - vist 256 ganger.)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bcbc343-1b6f-4f0a-a663-e916ffc7d4c9"}
+{"url": "http://ulff-blogger.blogspot.com/2014/10/sprsmal-fra-medlem-om-ulff-blogger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:49Z", "text": "\n\nULFF-blogger er skrevet av medlemmer av Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF). Blogginnleggene har egenprodusert litteratur som sentralt n\u00f8kkelord, og ogs\u00e5 litteratur generelt. Bloggerne er skribenter, forfatterspirer, forfattere eller driver med egenprodusert litteratur i en eller annen form. De fra ULFF som vil v\u00e6re med \u00e5 blogge, er hjertelig velkommen\\! Du er selvsagt velkommen til \u00e5 f\u00f8lge og kommentere selv om du ikke er medlem:-)\n\n## tirsdag 14. oktober 2014\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l fra medlem om ULFF-blogger.\n\n  \nDet har kommet sp\u00f8rsm\u00e5l fra et medlem i ULFF med sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan man egentlig bruker ULFF-blogger, og m\u00e5 man egentlig logge inn og lage en profil p\u00e5 bloggen v\u00e5r? Her kommer litt av svaret mitt.  \n  \nDet \u00e5 ha en egen profil p\u00e5 ULFF-blogger er selvsagt helt frivillig. \u00c5 lese bloggen til ULFF kan man fint gj\u00f8re uten \u00e5 ha en egen bloggprofil. Det er bare \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 bloggen og stikke innom der av og til, s\u00e5 f\u00e5r man med seg en del av det som skjer. Som medlemmene vet har vi b\u00e5de en offentlig side p\u00e5 Facebook og en lukket gruppe der, i tillegg til profiler p\u00e5 andre nettmedier.  \n  \n  \nFra Facebook-sidene til ULFF lenker vi ofte til det som skjer i ULFF og p\u00e5 ULFF-blogger. Det siste som har skjedd i ULFF er at vi har v\u00e6rt med p\u00e5 noen eksterne arrangementer, blant annet et bloggkurs, og et forfatterforedrag. Men det kommer snart mer\\!  \n  \n  \nDet er selvsagt \u00e5 anbefale \u00e5 lage seg en profil p\u00e5 ULFF-blogger hvis man er medlem hos oss. Da\u00a0blir det lettere \u00e5 f\u00e5 med seg det som skjer, og kunne skrive egne innlegg. Men det er absolutt en mulighet bare \u00e5 stikke innimellom av og til for \u00e5 lese og eventuelt kommentere, om man heller \u00f8nsker det.\u00a0Jeg vet fra tidligere i ULFF's historie at noen kan ha gode grunner til ikke \u00e5 ville ha egen profil p\u00e5 nettet. Blant annet har vi jo med oss ungdom som kan v\u00e6re helt ned til tretten \u00e5r. Det om man skal ha profil p\u00e5 nettet eller ikke, m\u00e5 nesten den enkelte avgj\u00f8re selv i sitt eget tilfelle. Selv om vi i ULFF anbefaler at man minimum har profil p\u00e5 hovednettsiden v\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re med i ULFF.  \n  \nMan kan i allefall bes\u00f8ke ULFF-blogger n\u00e5r som helst her, og vi blir selvsagt ogs\u00e5\u00a0glade for kommentarer. Finner du noe du liker?\n\n12:01  \n\n           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e545c96-f657-40ed-9204-bd1b876a6f10"}
+{"url": "https://osloopen.no/nb/kunstnere/2846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:40Z", "text": "#  Bugge, Adrian \n\n### Fotografi\n\nJeg jobber med langvarige kamerabaserte prosjekter hvor jeg visuelt unders\u00f8ker mine omgivelsene og hvordan de forandres over tid. Min siste separatutstilling var p\u00e5 Galleri BOA i 2018 basert p\u00e5 mitt langvarige og stadig p\u00e5g\u00e5ende Inngrep-prosjekt om menneskelig p\u00e5virkning av naturen. N\u00e5 jobber jeg blant annet med en fotobokutgivelse som jeg h\u00e5per \u00e5 lansere innen Oslo Open 2019.\n\n\n\nInngrep / Tappet skogstjern 2016\n\nFoto: Adrian Bugge\n\n\n\nDen nye byen / S\u00f8renga 2017\n\nFoto: Adrian Bugge\n\n\n\nForlatt ambassade 2018\n\nFoto: Adrian Bugge\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b388174-ee4a-4ee2-9178-62c7df5435d2"}
+{"url": "http://www.sorreisa-olag.no/2018/04/20/sesongens-forste-kart-quiz/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:07Z", "text": "    \n    S\u00e5nn er det \u00e5 v\u00e6re bukk\n3.  \n    \n    Hans-Martin 27. april 2018 at 19:57 \\# \n    Det er bare \u00e5 ta av seg Hatten for Arvid.\n    Svar:  \n    Kartet Hatten, 1:20 000, utgitt 1972 av Signaldalen IL.  \n    Man ser Hatteng og Kitdalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7b41d36-78f6-4ff6-8648-05e002660728"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/flere-skadd-i-okseangrep-pa-tog-i-tyskland-1.13048849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:19Z", "text": "# Flere skadd i \u00f8kseangrep p\u00e5 tog i Tyskland\n\nTre personer er alvorlig skadd etter at en ung mann gikk til angrep p\u00e5 passasjerer om bord et tog i Tyskland. Den 17 \u00e5r gamle gjerningsmannen ble skutt og drept av politiet da han fors\u00f8kte \u00e5 flykte.\n\n\n\n\n\nPaal Wergeland Journalist\n\n Publisert 18.07.2016, kl. 23.05  Oppdatert 19.07.2016, kl. 01.42 \n\n17-\u00e5rigen gikk til angrep p\u00e5 passasjerene p\u00e5 toglinjen mellom W\u00fcrzburg-Heidingsfeld og Ochsenfurt sent mandag kveld. I en politiaksjon ble den antatte gjerningsmannen skutt.\n\nIf\u00f8lge politiet var gjerningsmannen utstyrt med en \u00f8ks og kniv.\n\nFire av passasjerene er skadd \u2013 tre av dem alvorlig, melder Bayerischer Rundfunk. I tillegg behandles 14 passasjerer for sjokk.\n\nIf\u00f8lge den bayerske innenriksministeren Joachim Herrmann var det en 17-\u00e5ring fra Afghanistan som sto bak angrepet.\n\nGutten skal ha kommet til Tyskland som enslig, mindre\u00e5rig flyktning og hadde bodd en stund p\u00e5 et mottak i Ochsenfurt utenfor W\u00fcrzburg, skriver NTB.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om angrepet kan v\u00e6re islamistisk motivert, svarer Herrmann at 17-\u00e5ringen skal ha kommet med et utrop, men at dette m\u00e5 unders\u00f8kes n\u00e6rmere.\n\nMinisteren sier han ikke \u00f8nsker \u00e5 spekulere rundt dette. If\u00f8lge Die Welt sier en talsmann i departementet at gutten ropte \u00abAllahu Akbar\u00bb da han gikk til angrep.\n\n**De f\u00f8rste nyhetsmeldingene gikk ut p\u00e5 at 21 personer var skadd, men dette er i ettertid nedjustert.**\n\nToglinjen ble umiddelbart stengt. Toget var p\u00e5 vei fra Treuchtlingen til W\u00fcrzburg, og angrepet skjedde p\u00e5 et regiontog.\n\n\n\n Publisert 18.07.2016, kl. 23.05  Oppdatert 19.07.2016, kl. 01.42 \n\n\n## Den kontroversielle \u00abGassprinsessen\u00bb vil bli president i Ukraina\n\nJulia Timosjenko sier hun er kandidat ved presidentvalget. Hun leder p\u00e5 mange m\u00e5linger, men er ogs\u00e5 kontroversiell med anklager om korrupsjon og maktmisbruk hengende over seg.\n\nAv Morten Jentoft\n\n\n\n## Makteliten flyr opp mot 1500 privatfly til Davos for \u00e5 diskutere klima\n\nKlimatrusselen st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 dagsordenen under Verdens \u00f8konomiske forum i Davos. Da kan det synes som et paradoks at flere og flere av verdens ledende politikere og forretningsmenn kommer dit i privatfly.\n\nAv Laila \u00d8. Bakken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37877250-741d-4faa-abd8-631a687f7f30"}
+{"url": "https://www.meetings.no/konferanse/hvringen-hgfjellshotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:43Z", "text": "H\u00f8vringen H\u00f8gfjellshotell ligger p\u00e5 et plat\u00e5 like over tregrensen 980 m.o.h ved inngangen til Rondane Nasjonalpark, og danner dermed et naturlig utgangspunkt for turer i alle himmelretninger, sommer som vinter. Med sin sentrale beliggenhet mellom Oslo, Trondheim og Vestlandet er H\u00f8vringen et fantastisk sted for en aktiv og komfortabel ferie.\n\nHer kan du senke skuldrene og ta imot Rondanes mektige landskap. La deg inspirere av naturen og benytt deg av de mange turmulighetene\\!\n\nNyt hotellets tradisjonsrike mat, peisestuer, hage, badstue, aktitivitetsrom og naturskj\u00f8nne omgivelser.\n\n## H\u00f8vringen H\u00f8gfjellshotell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e4f8704-dc8e-4761-984c-f067c0dfd47d"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-sefsen-vinterjakke-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00358.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:52Z", "text": "Vind-og vanntett vinterjakke til barn med retro design. Jakken er laget i et pustende materiale og passer godt til dagene med aktivitet, men ogs\u00e5 p\u00e5 dagene hvor det er kaldt. Jakken har avtagbar hette, borrel\u00e5s p\u00e5 ermene og reflekser. Glidel\u00e5sen i front er dekket med stormklaff og Didriksons Safsen vinterjakke har ogs\u00e5 en h\u00f8yere hals som beskytter mot v\u00e6r- og vind. Jakken har ogs\u00e5 funskjonen Extend Size, som gj\u00f8r at du kan forlenge lengden p\u00e5 ermene med en st\u00f8rrelse. PVC fri og fluorkarbonfri. Justerbar nedkant \u2013 justerbar hette \u2013 borrel\u00e5s p\u00e5 ermer \u2013 hakebeskyttelse \u2013 avtagbar hette \u2013 extend size \u2013 sikkerhetssn\u00f8re for hansker \u2013 innvendig elastiske mansjetter med tommelhull \u2013 reflekser \u2013 vanns\u00f8yle=10.000mm\n\n**HVORDAN M\u00c5LE**\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n**A \u2013 BRYST**  \nM\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling.  \n**B \u2013 MIDJE**  \nM\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det.  \n**C \u2013 SETET**  \nM\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen.  \n**D \u2013 INNS\u00d8M/BENLENGDE**  \nM\u00e5linger fra skrittet til gulvet.  \n**E \u2013 KROPP LENGDE**  \nM\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1dcc76-237e-4da2-ad4d-73879250a595"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/blog/2016/3/31/hgskolen-i-srst-norge-tilbyr-nordens-eneste-bachelor-i-lysdesign", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:57Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n\n# H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge tilbyr nordens eneste bachelor i Lysdesign.\n\nNorske Lysdesignere\n\nMarch 31, 2016\nH\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st - Norge tilbyr nordens eneste bachelor i LYSDESIGN. Engasjerte fagl\u00e6rere som utfordrer studentene til \u00e5 tenke nytt, trekker ***Tiril Nervik Gustad*** fram som s\u00e6rlig bra fra studiet. Hun gikk rett i jobb som lysdesigner etter endt studie.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "670bf584-91c2-4eca-bced-08a874203543"}
+{"url": "https://legeforeningen.no/Fagmed/Norsk-radiologisk-forening/Underforeninger/Norsk-forening-for-abdominal-radiologi/Nyheter/Gratulerer-til-Lars-Reisater-som-fikk-NFARs-pris-for-beste-artikkel-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:16Z", "text": "# Gratulerer til Lars Reis\u00e6ter som fikk NFARs pris for beste artikkel 2017\n\nNFAR har tildelt pris for beste artikkel i 2017 innen fagfeltet abdominal radiologi til Lars Reis\u00e6ter for arbeidet: \"Optimising preoperative risk stratification tools for prostate cancer using mpMRI\" publisert i European Radiology (niv\u00e5 2 tidsskrift). Dette var et arbeid som Jarle R\u00f8rvik var med \u00e5 initiere.\n\n\n\n##### Lars Reis\u00e6ter\n\nJarles R\u00f8rviks minne ble ogs\u00e5 hedret p\u00e5 Radiologisk H\u00f8stm\u00f8te, der han ble utnevnt til \u00e6resmedlem i foreningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebe05fca-7f46-416f-a406-2437c6b8fab5"}
+{"url": "http://www.europabanken.no/index.php/tema/transport/mobilitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:21Z", "text": "# B\u00e6rekraftig mobilitet\n\n\n\n**Satsingen p\u00e5 b\u00e6rekraftig mobilitet tar for seg hvordan vi kan oppn\u00e5 et mer sk\u00e5nsomt og energieffektivt transportsystem. I dag st\u00e5r transportsystemer for mellom 20 og 25% av verdens energikonsum og CO2-utslipp, og det beh\u00f8ves tiltak og innovasjon for \u00e5 m\u00f8te utfordringene med \u00e5 f\u00e5 ned disse tallene.\u00a0**\n\nInnen b\u00e6rekraftig mobilitet definerer vi fire undertemaer: alternative drivstoff, alternativ kj\u00f8reteknologi, infrastruktur og trafikkontroll, og mobilitetsh\u00e5ndtering. De to f\u00f8rstnevnte tar for seg de tekniske aspektene ved selve kj\u00f8ret\u00f8yene, der det p\u00e5 lang sikt er en m\u00e5lsetting om \u00e5 eliminere bruken av drivstoff basert p\u00e5 fossile kilder, mens det p\u00e5 kortere sikt er fokus p\u00e5 inkrementelle effektivitetsforbedringer av dagens drivstoffkilder. Infrastruktur og trafikkontroll retter seg mot utvikling av optimaliserte trafikklyssystemer og effektiviserte kj\u00f8rem\u00f8nstre, samt utvikling av ladestasjoner for elektriske og naturgassdrevne kj\u00f8ret\u00f8y. Innen mobilitetsh\u00e5ndtering fokuserer man p\u00e5 tiltak innen kollektivtransport og bildeling.\u00a0\n\n## EUs strategi\u200b\n\nI 2011 ble The Transport White Paper vedtatt, som EU-kommisjonens strategi mot et konkurransedyktig og ressurseffektivt transportsystem. Planen inneholder 40 konkrete initiaitiver for \u00e5 \u00f8ke mobilitet, fjerne barrierer, og bidra til \u00f8konomisk vekst og sysselsetting. Samtidig skal planen redusere Europas avhengighet av importert olje, samt kutte transportbaserte CO2-utslipp med 60% innen 2050. For \u00e5 n\u00e5 dette har man blant annet f\u00f8lgende delm\u00e5l som skal oppfylles innen samme tidsfrist:\n\n  - Ingen biler drevet av konvensjonelt drivstoff i byer, med en 50% nedgang innen 2030\n  - 40% bruk av lavkarbondrivstoff i luftfart, samt minimum 40% kutt i utslipp fra shipping\n  - En 50% \u00f8kning i transport av personer og varer fra bil og vogntog til jernbane og fergel\u00f8sninger\u00a0\n\n## **Finansiering**\n\nArbeidet med \u00e5 n\u00e5 de ambisi\u00f8se m\u00e5lene er i gang, og det finnes flere finansieringsmuligheter. I Horisont 2020 er temaet spesielt vektlagt som en av de syv samfunnsutfordringene vi st\u00e5r ovenfor. Ogs\u00e5 innen Interreg finnes det egne programmer for temaet. Vi har laget en oversikt som du kan finne her.\u00a0\n\n## Book traversal links for B\u00e6rekraftig mobilitet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d291ec82-a9a5-47b7-9b1a-58edff481906"}
+{"url": "http://hvaltorvet.no/butikker/bjorklund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:32Z", "text": "# \n\n**Telefon:** 33463843  \n**E-post:** firstname.lastname@example.org  \n**Nettside:** http://bjorklund.no\n\nBj\u00f8rklund er Norges st\u00f8rste klokke- og smykkekjede.\u00a0 V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 tilby deg som kunde et stort utvalg av smykker og klokker fra kjente merker. V\u00e5r filosofi har hele tiden v\u00e6rt klar: Vi skal v\u00e6re en smykke- og klokkekjede for folk flest. Dyrt eller billig \u2013 vi skal v\u00e6re like blide og hjelpsomme uansett. Det er v\u00e5rt l\u00f8fte.\n\nVareutvalget i Bj\u00f8rklund-butikkene er et direkte svar p\u00e5 hva kundene v\u00e5re har fortalt at de vil ha. Utvalget av klokker omfatter kjente kvalitetsmerker og moteklokker som: Casio, Citizen, Seiko, Club by Inex, DKNY, Gul, Smurf, Gant, Inex Time, Police, Mango Time, Skagen, Swiss Military Hanova, Triwa og Nixon. Smykkene i v\u00e5re butikker er delvis av eget design og delvis fra anerkjente smykkedesignere over hele verden. Derfor er vi alene om store deler av smykkene du finner i v\u00e5re butikker.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f51aee58-6c91-465e-9e6c-5773bd91c23f"}
+{"url": "https://www.digin.no/nyheter/workshop-i-forbindelse-med-arena-soknad-til-innovasjon-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:15Z", "text": "# Workshop i forbindelse med Arena-s\u00f8knad til Innovasjon Norge\n\nPublisert 07.12.2018\n\n29\\. november holdt vi den f\u00f8rste av tre workshopper i forbindelse med Arenas\u00f8knad til Innovasjon Norge om klyngestatus.\n\n\n\nVi har koblet inn\u00a0aktuelle bedrifter for \u00e5 f\u00e5 id\u00e9er og innspill, noe som gav gode resultater allerede i f\u00f8rste runde. Innledningsvis p\u00e5 g\u00e5rsdagens workshop h\u00f8rte vi en presentasjon av Rita Schage fra Innovasjon Norge om hva de legger vekt p\u00e5 i Arena-s\u00f8knader.  \n  \nVidere fikk vi h\u00f8re presentasjoner fra bedrifter i bransjer med stort potensiale innenfor kunstig intelligens:\n\n  - S\u00f8rlandets Sykehus, Even Krogstad\n  - IBM, Lars Hovind\n  - Agder Energi, Tor Aanensen\n  - Nye Veier, Erik Spieler\n  - Arendal kommune, Thomas Henriksen\n\nEtter presentasjonene var det sv\u00e6rt nyttig gruppearbeid, der deltakerne skulle l\u00f8se ulike problemstillinger. Totalt har vi samlet n\u00f8kkelpersoner fra 22 ulike firmaer p\u00e5 S\u00f8rlandet til arbeidet rundt neste \u00e5rs s\u00f8knad.\u00a0  \n  \nMorten Goodwin fra forskningssenteret CAIR m\u00e5tte dessverre melde avbud denne dagen, men kommer sterkere tilbake senere.  \n  \nEtter nytt\u00e5r holder vi workshop 25. januar og 14. februar sammen med Innovasjon Norge.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebb3ca8f-a40e-437b-a777-ef667b0ddfb6"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article78593-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:49Z", "text": "# Ansattparkeringen bak HL-hus er stengt hele dagen den 12. august\n\nParkeringsomr\u00e5det for ansatte p\u00e5 baksiden av HL-hus\u00a0er stengt hele dagen\u00a0mandag 12. august p\u00e5 grunn av Fadderarrangement.\n\nDet vil ogs\u00e5 v\u00e6re mye trafikk og folk i dette omr\u00e5det resten av uken, da deltakerne p\u00e5 Fadderuken vil ferdes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4975f0-99d5-4cc7-bf86-0971d389f03f"}
+{"url": "https://gjerrigknark.com/emne/jacobs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:03Z", "text": "# Hvordan sikrer du deg mest mulig rabatt i matvarebutikkene?\n\n Handler du matvarer uten \u00e5 tenke p\u00e5 mulighetene for rabatter i matvarebutikkene, betaler du mer enn du m\u00e5. Det finnes flere smarte triks som du kan utnytte for \u00e5 betale litt mindre. Husk at alle monner drar\\!\n\n# Det l\u00f8nner seg \u00e5 handle p\u00e5 Trippel-Trumf-dager - men n\u00e5r finner de sted?\n\n Noen torsdager i \u00e5ret arrangeres Trippel-Trumf hos Spar, Eurospar, Joker, Kiwi, Meny og Jacob's. Da f\u00e5r alle Trumf-medlemmer 3% Trumf-bonus, og du sparer ekstra mye. Men n\u00e5r finner egentlig Trippel-Trumf-dagene sted? Jeg har tatt en kikk p\u00e5 historikk og har oversikten du trenger for \u00e5 planlegge handlingen.\n\ni dag i g\u00e5r denne uken denne m\u00e5neden siste \u00e5ret\n\n\"Det finnes en gnier i oss alle\\!\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2517713b-f37c-42f1-b1d4-099aeba0a384"}
+{"url": "http://docplayer.me/41223438-Moteinnkalling-ordforer-har-besluttet-at-vedlagt-sak-tas-opp-til-skriftlig-behandling-i-hht-kl-30-nr-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:16Z", "text": "# M\u00d8TEINNKALLING. Ordf\u00f8rer har besluttet at vedlagt sak tas opp til - Skriftlig behandling (i hht Kl. 30 nr. 2 ).\n\n4 Utvidet frist for innspill til Kommuneplanens arealdel Saksfremlegg Utvalg Utvalgssak M\u00f8tedato Formannskapet 2/ Saksbehandler: Synne Guldberg Arkivsaknr.: 2016/ R\u00c5DMANNENS INNSTILLING: Formannskapet utvider fristen for \u00e5 komme med innspill til kommuneplanens arealdel til 28.februar SAMMENDRAG Saksordf\u00f8rer for rullering av kommuneplanens arealdel har i e-post datert kommet med forslag om \u00e5 utvide fristen for innspill til planarbeidet fra 31.januar til 28. februar R\u00e5dmannen har lagt opp til en stram framdrift for planarbeidet, og en utsettelse av innspillsfristen vil forskyve b\u00e5de den endelige framdriften og milep\u00e6lene underveis. Avgj\u00f8res av: Formannskapet Behandles i f\u00f8lgende utvalg: F Videre saksgang: Saksopplysninger: Saksordf\u00f8rer for rullering av kommuneplanens arealdel har i e-post datert kommet med forslag om \u00e5 utvide fristen for innspill til planarbeidet. Fristen for innspill til kommuneplanens arealdel ble i F-sak 129/16 satt til 31. januar Saksordf\u00f8rer mener fristen b\u00f8r utvides med en m\u00e5ned ekstra til Bakgrunnen for dette er \u00f8nske om \u00e5 legge til rette for at flest mulig f\u00e5r anledning til \u00e5 spille inn sine forslag til planen s\u00e5 tidlig som mulig i prosessen. Saksordf\u00f8rer mener at forskyvinger i framdriften en utsettelse eventuelt vil kunne medf\u00f8re, enten vil kunne v\u00e6re mulig \u00e5 ta igjen i 4\n6 Fra: Jannicke Sendt: :00:18 Til: Synne Guldberg Kopi: Knut Natlandsmyr; postmottak Tittel: KPA - utvidelse av frist for innspill Hei Synne, Fristen for innspill til kommuneplanens arealdel ble i F-sak 129/16 satt til 31. januar Jeg er av den oppfatning at det vil v\u00e6re fornuftig \u00e5 utvide denne fristen med en m\u00e5ned ekstra til Bakgrunnen for dette er at jeg \u00f8nsker at vi legger til rette for at flest mulig av Ask\u00f8y sine innbyggere f\u00e5r anledning til \u00e5 spille inn sine forslag til planen s\u00e5 tidlig som mulig i prosessen med rullering av kommuneplanens arealdel. Forskyvinger en utsettelse eventuelt vil kunne medf\u00f8re til for framdriften i prosjektplanen mener jeg enten vil kunne v\u00e6re mulig \u00e5 ta igjen i l\u00f8pet av arbeidet eller kan forsvares ved at andre faktorer som feks h\u00f8ringssvar fra instanser med innsigelsesmyndighet tradisjonelt utgj\u00f8r en langt st\u00f8rre risiko for forsinkelse av tidsplaner knyttet til rullering av arealplan. Jeg mener at man ved \u00e5 legge til rette for flest mulig innspill til vurdering i en tidlig fase vil man b\u00e5de bidra til en effektiv planprosess og gi st\u00f8rst mulig reelle p\u00e5virkningsmuligheter for innbyggerne i kommunen. Med vennlig hilsen Jannicke Clarke Saksordf\u00f8rer Kommuneplanens arealdel 6\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "656a10ef-2212-41e2-8d0f-525e619e6233"}
+{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=654", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:33Z", "text": "  \n\n**Jon Langfords tredje er en gullbarre\\!**  \nDatum: 2006-03-03\n\nJon Langford, waliser bosatt i Chicago, er en n\u00f8kkelfigur i den amerikanske alt-country-verdenen. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en billedkunstner som setter sitt preg p\u00e5 alt fra platecover til magasinartikler til private vegger.  \n  \nI disse dager slipper han albumet \u00bbGold Brick\u00ab (ROIR), oppf\u00f8lgeren til 2004-platen \u00bbAll the fame of Lofty Deeds\u00ab. Langford backes av musikere fra sine to faste band, The Waco Brothers og Pine Valley Cosmonauts, i tillegg til The One-Day Band, satt sammen av musikere fra \u00bbMusician Wanted\u00ab annonsene i Chicago Reader\\!  \n  \nSistnevnte gj\u00f8r sangen \u00bbLost in America\u00ab, spesialskrevet for Public Service Radio-serien \u00bbThis American Life\u00ab.  \n  \nLangford gj\u00f8r ogs\u00e5 en cover-versjon av Procol Harums \u00bbA Salty Dog\u00ab.  \n  \nPlateutgivelsen inneb\u00e6rer selvf\u00f8lgelig ikke at Langford tar seg pause. Han er definitivt p\u00e5 vei til SXSW i Austin, Tx, der han garantert skal spille byen rundt. (Langford har blitt kalt \u00bbKongen av SXSW\\!\u00ab).  \n  \nDet ryktes ogs\u00e5 en bokutgivelse i l\u00f8pet av \u00e5ret, med en mix av Langford-kunst og prosa, under tittelen \u00bbNashville Radio\u00ab. For Langford er ogs\u00e5 skrivef\u00f8r\\! Han skriver n\u00e5 fast for musikk/ film/ litteratur-magasinet Paste. I siste nummer (\\#20) anmelder Langford Margo Jeffersons nye bok om Michael Jackson.\n\nL\u00e4s mer om Langford, Jon\nDenna sida \u00e4r designad till tonerna av White Stripes och Rodney Crowell.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62bbb7c3-f433-4e83-87af-e133fa377ce1"}
+{"url": "http://m.no.kejianinc.com/info/kejian-took-its-second-attenda-1137420.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:52Z", "text": " Co.,Ltd\")\n\n\"2015 l\u00e5s Expo Shanghai\" ble holdt p\u00e5 25-27 juni ved Shanghai Ebseek utstilling Co.in Shanghai World Expo Exhibition og konferansesenter. Mange selskaper med industri utstyr og komponenter atteded i utstillingen. Det inkluderer deler \"**utstyr, Wire, former og forbruksvarer**\" i hall, mens \"**alle typer av festene og stempling deler**\" i hall 2.\n\n  \nKejian Polymer materiale (Shanghai) co, Ltd viste ogs\u00e5 der oppe. Det var gangen i denne utstillingen allerede. P\u00e5 \"2013 l\u00e5s Expo Shanghai\", Kejian imponert folk med sine utmerkede tetting produkter, og p\u00e5 \u00e5rets utstilling, Kejian brakte sine nye og forbedrede produkter. Som vanlig, var botth Gol med visitiors. I \u00e5r, superised Kejian oss med ulike fugemasse, vanntett membraner, TPE & EVA r\u00e5varer. For eksempel 666 st\u00e5l struktur butyl fugemasse, 660 bygging fugemasse, 651 bad trim tape, 656 aluminium blinkende tape, 653 polyuretan fugemasse, 702 vakuum glass fugemasse, TPE, EVA, EPDM membran, frontruten fugemasse, etc.\n\n  \n\"2015 l\u00e5s Expo Shanghai\" var en suksess, s\u00e5 gjorde Kejian\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57b901e6-1564-471a-b1db-44751ab2ad43"}
+{"url": "https://www.equass.be/index.php/certif-system/equass-certified/certifiedorganisation/Lisand%20AS%20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:21Z", "text": "**Contact Person:** Tor Kristian Johansen\n\n**Description:**\n\n  \nLisand AS Its purpose is to be a service of labor for people who for various reasons have dropped out or not come into the open labor market. Now facilitating people with enduring need for an adapted work in own production line and external solutions for the people who need support, facilitating the way back to the mainstream work.\n\n  \n**Description in native language:**\n\n  \n\nLisand AS sitt form\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re en tjenesteleverand\u00f8r av arbeidsmarkedstiltak for mennesker som av ulike \u00e5rsaker er falt ut av eller ikke kommet inn i det ordin\u00e6re arbeidsmarkedet. Bedriften tilrettelegger for mennesker med varig behov for en tilrettelagt arbeidsplass i egen produksjonslinje og eksterne l\u00f8sninger for de personer som trenger st\u00f8tte, tilrettelegging p\u00e5 veien tilbake til det ordin\u00e6re arbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5fb5b7b-67a0-42b0-b95f-f6364d306d30"}
+{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2017/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:01Z", "text": "***Mitt prosjekt \u00abVinyl til frokost\u00bb\u00a0 byr av og til p\u00e5 utfordringer.\u00a0 Prosjektet g\u00e5r ut p\u00e5 at jeg hver morgen trekker et album blindt fra min platesamling som kun best\u00e5r av norsk musikk.\u00a0 Dette medf\u00f8rer at jeg en gang i blant sitter med ei skive jeg aldri har spilt f\u00f8r, og et band jeg ikke vet s\u00e5 mye om.*** \n\n***  \n***I dag var turen kommet til \u00abDet Elektriske Kj\u00f8kken\u00bb.\u00a0 Et band jeg visste fint lite om bortsett fra navnet. Jeg har to album med bandet i hylla mi.\u00a0 Jeg har lagt dem inn under kategorien punk.\u00a0 Og det er vel alt jeg vet om bandet.\u00a0 S\u00e5 her m\u00e5 det googles.***\n\n***P\u00e5 Wikipedia finner jeg f\u00f8lgende:***\n\n\"Det Elektriske Kj\u00f8kken var en eksperimentell rockegruppe fra Trondheim. Bandnavnet var ment \u00e5 variere; variantene var Det Elektriske Kj\u00f8kken, Jehovas Vitner, Elektriske Vitner, Lidende Ungdom og Ensomme Kyr, der det var meningen at adjektiver og substantiver skulle kombineres fritt. Det sirkulerer en demokassett med bandnavnet Elektriske Vitner, og p\u00e5 Kraftrock er bandet listet som Jehovas Vitner, men for det meste er det bandnavnet Det Elektriske Kj\u00f8kken som blir brukt.\n\n\u00a0Medlemmer av bandet p\u00e5 dette tidspunkt var Sven Erga, Ragnar Wold og Lister.\n\nMusikalsk var Det Elektriske Kj\u00f8kken rotfestet i punken, men fikk tidlig en s\u00e6regen uttrykksform, og s\u00e6rlig p\u00e5 Elefantene er kommet var musikken til tider sv\u00e6rt eksperimentell. Tekstmessig hadde bandet ogs\u00e5 en sv\u00e6rt s\u00e6regen, til dels surrealistisk, tiln\u00e6rming.\n\nDet Elektriske Kj\u00f8kken ga ut platene sine p\u00e5 Oh Yeah\\!, som de selv hadde opprettet. Selskapet er siden blitt kjent for \u00e5 ha gitt ut plater med DumDum Boys\".\n\n  \n***Da har jeg h\u00f8rt gjennom skiva et par ganger.\u00a0 Og jeg m\u00e5 si at det var krevende.\u00a0 Jeg opplevde akkurat den samme f\u00f8lelsen som jeg av og til f\u00e5r av moderna jazz.\u00a0 Jeg f\u00e5r en smule angst.\u00a0 Ja, jeg blir rett og slett urolig.\u00a0 Jeg har for liten kunnskap om denne musikktypen, og har derfor ingen kontroll over hvor det b\u00e6rer hen.\u00a0*** \n\n***  \n***\n***Men det er jo spennende, eller for min del kanskje mer utfordrende.\u00a0 Og jeg liker det.\u00a0*** \n\n***Jeg opplever at dette er performance \u00a0hvor det dras inn elementer fra musikk, teater og andre kunstformer.***\n\n***  \n***Det er totalt 18 spor p\u00e5 plata, men jeg har litt problemer med \u00e5 f\u00f8lge med.\u00a0 Jeg h\u00f8rer ikke alltid overgangene mellom sporene, og s\u00e5 skulle jeg gjerne hatt tilgang til et teksktark.\u00a0 Fordi jeg har inntrykk av at tekstene er sv\u00e6rt viktige.\u00a0*** \n\n***  \n***\n\n***Dette albumet finnes kun p\u00e5 LP'en fra 1982, alts\u00e5 ingen reutgivelser p\u00e5 cd eller vinyl.\u00a0 Dette er vel en av \u00e5rsakene til at denne vinylplata fra 1982 har en relativt h\u00f8y verdi.\u00a0 Har sett skiva g\u00e5 for kr 1.400,-, men jeg vil tro at du kan f\u00e5 et greit eksemplar for halve bel\u00f8pet. - Om du er heldig.\u00a0***\n\n***  \n***\n***Dette var dagens musikalske utfordring.\u00a0 Dette med \u00e5 trekke ei skive i blinde er et morsomt prosjekt for min del. Jeg f\u00e5r spilt plater som har st\u00e5tt \u00a0uspilt i hylla mi i 30 \u2013 40 \u00e5r.***\n\n***Lurer p\u00e5 hva morgendagen byr p\u00e5. \u00a0Spennende\\!***\n\nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n06:36             \n\n## torsdag 30. mars 2017\n\n### FRA PLATEHYLLA: CREATION \u2013 MY PRESENT\n\n  \n***Creation, eller guttene Muffe og G\u00e6kki, som de ble kalt var um\u00e5telig popul\u00e6re p\u00e5 \u00e5ttitallet.\u00a0 Jeg var nok litt for gammel og befant meg derfor ikke i m\u00e5lgruppa.\u00a0 Kan ikke huske at jeg noen gang kj\u00f8pte ei plate, verken med Creation eller Drama, - som det opprinnelige bandet het.\u00a0*** \n\n***Drama ble oppl\u00f8st i 1984 og Per Kristian Indrehus (vokal og gitar) og Geir Olav B\u00f8kestad (vokal, gitar og keyboard) dannet Creation.\u00a0 Drama fortsatte som New Drama.*** \n\n***Creation solgte plater og kassetter i b\u00f8tter og spann ved hjelp av et godt markedsf\u00f8ringsapparat og at de var to unge gutter som ikke bare s\u00e5 godt ut.\u00a0 Men de var ogs\u00e5 dyktige musikere som serverte sine fans, \u00a0som vesentlig besto av unge jenter, \u00a0frisk, lett og dansbar pop.***\n\n***Med seg p\u00e5 denne innspillingen har gutta med seg:***\n\n***Ole Edvard Antonsen, trompet***\n\n***Marius M\u00fclller, gitar***\n\n***Stein Inge Br\u00e6khus, Trommer.***\n\n***Denne skiva er en samleplate som ble utgitt i 1985.\u00a0 Jeg mistenker at den kom p\u00e5 markedet mot jul, ettersom den f\u00f8rste l\u00e5ta har tittelen \u00ab Christmas Time\u00bb.\u00a0 Albumet inneholder l\u00e5ter av b\u00e5de Creation og Drama.\u00a0 Dette var guttas tredje plate.\u00a0 I likhet med de to forrige platene solgte ogs\u00e5 denne godt.\u00a0 Jeg vil tro at det var mange unge jenter i ten\u00e5rene som fant en firkanta flat pakke i st\u00f8rrelse 35 x 35 cm under juletreet i 1985.\u00a0 Albumet (plater og kassetter) n\u00e5dde mer enn 35.000.***\n\n***My Present l\u00e5 9 uker p\u00e5 VG-lista med en 6.plass som beste notering.***\n\n***Musikken p\u00e5 dette albumet kan du h\u00f8re p\u00e5 Tidal\u00a0 eller Spotify***\n\n***Her finner du et intervju med Creation.\u00a0 Det starter ca 2.40 ut i videoen.***\n\nTorill Berg Nilssen  kl. \n08:51             \n\n## onsdag 29. mars 2017\n\n### FRA PLATEHYLLA: J\u00d8RN SIMEN \u00d8VERLI \u2013 DEN R\u00d8DE BUSSEN (En sangreise gjennom Polen)\n***J\u00f8rn Simen \u00d8verli, f\u00f8dt 1950, er en kar som jeg har h\u00f8rt mye om, men ikke h\u00f8rt s\u00e5 mye p\u00e5.\u00a0 Jeg har vel oppfattet han som en litt sint visesanger. Det er godt mulig at dette er den f\u00f8rste skiva av \u00d8verli jeg har spilt noen gang.\u00a0 Kanskje det n\u00e5 er p\u00e5 tide at jeg revurderer min karakteristikk av \u00d8verli.\u00a0 Jeg tror ikke at han har noe i mot at jeg kaller han for protestsanger (for \u00f8vrig samme b\u00e5s som jeg setter Bob Dylan i). men han er langt mindre sint enn jeg trodde f\u00f8r jeg h\u00f8rte gjennom denne skiva.***\n\n***  \n***\n\n***Men han bl\u00e5ser skikkelig ut p\u00e5 tittelsporet.\u00a0***\n\n***  \n***\n\n***Men i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en sint ung mann, s\u00e5 gir JS\u00d8 oss norske tekster p\u00e5 musikk som p\u00e5 denne platen vesentlig er hentet fra Polen.\u00a0 Et land som har v\u00e6rt hardt pr\u00f8ve gjennom historien, og som mange nordmenn i dag har f\u00e5tt er n\u00e6rt forhold til.\u00a0 Av den enkle grunnn at mange arbeidssomme polakker har bosatt seg i Norge. Det sies at det gode forholdet mellom Norge og Polen\u00a0***\n\n***er tuftet p\u00e5 det faktum at Norge var et av de f\u00f8rste land som anerkjente Solidaritet.\u00a0 Og det har polakkene ikke glemt.*** \n\n***  \n***\n\n***J\u00f8rn Simen \u00d8verli bidro med sin musikk til at mange nordmenn fikk litt kunnskaper om Polen gjennom de godt over 1000 konsertene han holdt rundt om i v\u00e5rt land med sin polske musikk. Husk at dette skjedde i tiden f\u00f8r 1989, alts\u00e5 f\u00f8r Polens fikk fullverdig demokrati.***\n\n***  \n***\n\n***Om vi skal tro teksten p\u00e5 coverets bakside s\u00e5 er det polakkenes stahet som har gjort at de har overlevd.\u00a0 Jeg siterer \u00abPolakken b\u00f8yer ikke hodet.\u00a0 Faller det av, s\u00e5 har han planer om \u00e5 sette det p\u00e5 plass igjen.\u00a0 Med et skjevt smil\u00bb.***\n\n***Dette er \u00d8verlis f\u00f8rste album. Det kom til etter at \u00d8verli hadde reist rundt i et hardt pr\u00f8vet Polen.\u00a0 Der samlet han sanger, som han gjendiktet til norsk.\u00a0 Sangene er gjennomstr\u00f8mmet av vitalitet, kraft, vidd , surrealisme og galgenhumor, og spenner fra det h\u00f8ystemte til det dagligdagse.***\n\n***Av og til kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 h\u00f8re musikk som den J\u00f8rn Simen \u00d8verli serverer p\u00e5 denne skiva.\u00a0 Det er lett \u00e5 glemme at Polen var et kommunistisk \u00d8stblokkland under Sovjetisk kontoll \u00a0helt fram til 1989.\u00a0 S\u00e5 takket v\u00e6re denne Lp'en s\u00e5 ble dette en frokoststund med musikk til ettertanke.***\n\n***  \n***Takk til J\u00d8S, og til mine polske venner.***\n\n***Du kan h\u00f8re albumet p\u00e5 Tidal\u00a0\u00a0eller Spotify***\n\n***Vi har alle en fortid n\u00e5r det gjelder mote og h\u00e5sveis.\u00a0 Og gutta som var unge p\u00e5 \u00e5ttitallet har kanskje aller mest grunn til \u00e5 glemme h\u00e5sveisen og gjemme passfoto.***\n\n***Jeg tipper at Ole I'dole ikke er s\u00e5 altfor stolt av sin hockeysveis fra 1983.\u00a0 Karrieren derimot.\u00a0 Den kan han v\u00e6re stolt over.***\n\n***Ole I'Dole, eller Ole Evenrud, som han egentlig heter, \u00a0ble f\u00f8dt i Halden i 1962.\u00a0 Hans f\u00f8rste hit var \u00e5pningsl\u00e5ta p\u00e5 dette albumet \u00abDet va'kke min skyld\u00bb. Men l\u00e5ta hadde ingen lett vei til toppen.***\n\n***Ole hadde allerede 2 \u00e5r tidligere, i 1981, gitt uten annen l\u00e5t \u00ab \u00a0J\u00e6 \u00e6r f\u00e6ri\u00bb p\u00e5 et samlealbum.\u00a0 Dette ble utgitt \u00a0p\u00e5 labelen \u00abNew Noise\u00bb. Albumets tittel var \u00abBig Voice og New Noise\u00bb.***\n\n***I 1982 kom l\u00e5ta som skulle gj\u00f8re Ole ber\u00f8mt.\u00a0 Men som nevnt, - det var en trang f\u00f8dsel. I l\u00f8pet av de f\u00f8rste 6 m\u00e5nedene s\u00e5 solgte singelen kun 156 eksemplarer.\u00a0 Men s\u00e5 fikk singelen drahjelp av et av de f\u00e5 radioprogrammer ungdommene hadde i 1983, nemlig \u00abTi i Skuddet\u00bb. Men singelen fikk bare 4 uker inne p\u00e5 lista.***\n\n***i 1983 var det p\u00e5 tide \u00e5 slippe dette albumet.\u00a0 Og det ble en suksess.\u00a0 Men albumets siste l\u00e5t \u00abHvis jeg var Gud\u00bb ble nektet spilt p\u00e5 NRK.\u00a0 Teksten ble for dr\u00f8y for \u00abDet Hvite Hus\u00bb p\u00e5 Marienlyst. Du kan jo sjekke selv.\u00a0 Du finner l\u00e5ta\u00a0i youtube-videoen nede p\u00e5 siden her. \u00a0***\n\n***Albumet \"Blond og Billig\" l\u00e5 6 uker p\u00e5 VG-lista med en 8.plass som beste plassering.***\n\n***Ole slapp flere album utover \u00e5ttitallet.\u00a0 I dag kjenner vi nok Ole best som producer og l\u00e5tskriver. Vi har ogs\u00e5 sett han p\u00e5 TV i ulike program.\u00a0 Han har v\u00e6rt dommer i Idol.\u00a0 Og det var Ole som hadde ideen til \u00abAllsang p\u00e5 Grensen\u00bb.\u00a0\u00a0***\n\n***Men det vil skal v\u00e6re glad for, er at Ole har jobba med musikk siden tidlig \u00e5ttitall.\u00a0 Han har bidratt til at unge artister har kommet seg opp og fram.\u00a0 Jeg har ikke tall p\u00e5 alle innspillinger og produksjoner hvor Ole har hatt en finger med i spillet.*** \n\n***  \n***\n\n***Uansett s\u00e5 var det morsomt med en gjenh\u00f8r av debutskiva til en viktig mann i norsk musikkliv.***\n\n  \n\n***\u00d8resus var et punk/nyveiv-band fra Skien som eksisterte mellom 1979 og 1983. Bandet startet under navnet Mikey Mads Band og ga i l\u00f8pet av sin levetid ut to 7\" og 1 LP***\n\n***Endelig, \u00a0........ \u00a0 \u00a0- litt energisk og nesten litt agressiv punk med temmelig hardtsl\u00e5ende tekster fra disse gutta fra Skien. Det er lett \u00e5 forst\u00e5 at dette bandet var en godt live-band.\u00a0*** \n\n***  \n***Men det er synd at de kun rakk \u00e5 gi ut et eneste album f\u00f8r de ga seg.\u00a0 Og dette albumet finnes dessverre ikke p\u00e5 Tidal, Wimp eller Spotify, s\u00e5 her er det original vinyl som gjelder.***\n\n***Men om du skal prioritere en LP til samlinga di, s\u00e5 b\u00f8r du absolutt vurdere denne skiva med \u00d8resus.\u00a0 Her f\u00e5r du tidsriktig punk, med et fundament av bass og trommer som er like hardt som betong.***\n\n***  \n***Dette er musikk som m\u00e5 spilles h\u00f8yt.\u00a0 Jeg var kanskje vel dristig da jeg satte p\u00e5 denne plata tidlig p\u00e5 morran.\u00a0 Etter en stund s\u00e5 tok jeg hensyn til naboene, og dempa volumet litt.\u00a0*** \n\n***  \n***Sjelden har vi sett et mer passende bandnavn. Dette er musikk som lett kan gi \u00f8resus.\u00a0 N\u00e5 skal jeg holde meg for god til \u00e5 fleipe med en tilstand som mange av oss som har spilt altfor h\u00f8yt plages med i varierende grad.\u00a0 Men la meg si det s\u00e5nn:\u00a0 Om \u00f8resusen hadde v\u00e6rt kortvarig, og gitt seg etter en stund s\u00e5 hadde det v\u00e6rt verdt det etter \u00e5 ha opplevd denne musikken.***\n\nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n06:55             \n\n## s\u00f8ndag 26. mars 2017\n\n|                             974.\u00a0 Philips \u200e\u2013 6317 021 / 2015.\u00a0 Spinner Records \u200e\u2013 SRXLP2022                             |\n\n***Da havna det nok ei skive med den rappkjefta od\u00f8lingen fra Manglerud, (eller var det omvendt) p\u00e5 platetallerkenen.***\n\n  \n***Det er n\u00e5 en gang s\u00e5nn at om man er samler p\u00e5 norsk musikk s\u00e5 er noen artister bedre representert enn andre av den enkle grunn at de har gitt ut s\u00e5 uhyggelig mange plater.\u00a0 S\u00e5 selv om jeg trekker mine plater i blinde i dette lille prosjektet jeg driver, s\u00e5 havner jeg med jevne mellomrom p\u00e5 ei \u00d8ystein Sunde plate.\u00a0 Jeg synes ikke det gj\u00f8r noen verdens ting jeg.\u00a0 \u00d8ystein er vel ikke den artisten jeg spiller mest s\u00e5nn til daglig.\u00a0 Men jeg m\u00e5 en gang ha spilt disse platene, for jeg kan faktisk de fleste l\u00e5tene utenadt.***\n\n  \n***  \n***\n\n***S\u00e5nn som f.eks. sangen\u00a0 om sj\u00f8mannen og vannsenga. Denne l\u00e5ta ble utgitt i 1974, alts\u00e5 en god stund f\u00f8r vannsenga for alvor kom seilende inn i v\u00e5re hjem.\u00a0 Selv frk Nilssen, som hadde blitt ganske voksen p\u00e5 \u00e5ttitallet og var i et fast forhold, kj\u00f8pte seg vannseng.\u00a0 Dette til tross for min ekstreme vannskrekk.\u00a0***  \n***  \n*** ***Jeg kunne fortalt mange historier rundt denne vannsenga, som da den godt voksne snekkeren i S\u00f8rkedalen trykka knyttneven langt nedi madrassens fotende, og sa \u00abDet r\u00f8'r seg helt oppe i norldend'\u00bb\u00a0 Han syns nok b\u00f8lgene var i meste laget for en som kun hadde sett \u00abOverfloden\u00bb (S\u00f8rkedalselva).\u00a0***  \n***  \n*** ***Mine foreldre skulle en gang l\u00e5ne senga.\u00a0 Jeg ba da min mor om \u00e5 ta av seg \u00f8redobbene da jeg var redd de skulle l\u00f8sne i l\u00f8pet av natta og stikke hull p\u00e5 madrassen.\u00a0 Min far lurte da p\u00e5 om de m\u00e5tte ta ut gebisset ogs\u00e5. \ud83d\ude1c\ud83d\ude1c\ud83d\ude05***  \n***  \n*** ***Men etter ca 10 \u00e5r gikk det som det m\u00e5tte g\u00e5.\u00a0 Vannsenga spreng lekk, og jeg m\u00f8nstra av. Men jeg sier som \u00d8ystein Sunde. \u00a0\"Senga var god \u00e5 sove i\".***\n\n  \n***Dette var Sundes tredje soloalbum.\u00a0 Salgsmessig var det en liten nedtur ettersom dette albumet solgte bare 8.000 eks.\u00a0 jeg sier \u00abbare\u00bb da salgstallene for \u00ab1001 fnatt\u00bb og \u00abDet \u00e5ret det var s\u00e5 bratt\u00bb var henholdsvis 25.000 og 45.000.\u00a0 Albumet l\u00e5 i seks uker sammenhengende p\u00e5 VG-lista med 16.-plass som beste plassering.***\n\n  \n***Albumet ble utgitt p\u00e5 vinyl igjen i 2012.*** \n\n***P\u00e5 dette albumet hadde \u00d8ystein Sunde hjelp av mange dyktige musikere.\u00a0 Se bare her:***\n\n  \n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 \u00d8ystein Sunde - sang, gitarer, steel-guitar, dobro, wa-wa-bass***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Lillebj\u00f8rn Nilsen - banjo, hardingfele***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Halvard Kausland - elektrisk gitar, kor p\u00e5 Sj\u00f8mannen og vannsenga***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Svein Haugen - elektrisk og akustisk bass***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Bj\u00f8rn jacobsen - elektrisk bass***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Johnny Sareussen - elektrisk bass***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Trond Villa - fele***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Iver Kleive - piano, orgel***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Pete Knutsen - piano***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Thor Andreassen - trommer, bongos***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Svein-Erik Gaardvik - trommer***\n\n1001 fnatt  \nBestefar  \nKl\u00e5\n\n  \nFinner ingen klipp fra dtte albumet, men kanskje dette kan v\u00e6re en fullgode erstatning.  \n  \n\n09:02             \n\n### SPLITTER NY VINYL: THE DEVIL AND THE ALMIGHTY BLUES \u2013 II.\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                        2017, Blues For The Red Sun \u200e\u2013 BFTRSLP 009                                        |\n\n  \n***Dette er den vanskelige andreskiva fra bandet.\u00a0 Men det l\u00e5ter ikke det spor vanskelig.\u00a0 \u00abThe Devil and The Almighty Blues\u00bb har n\u00e5 en gang for alle gjort disse ordene til skamme.***\n\n***Som jeg nevnte da jeg tok for meg f\u00f8rsteskiva her om dagen, s\u00e5 er dette et band for alle oss som digga den gode rocken vi hadde p\u00e5 syttitallet.\u00a0 Musikkformen har holdt seg i mer enn f\u00f8rti \u00e5r, men det er mest takket v\u00e6re eldre herrer som aldri har slutta \u00e5 spille.\u00a0 De har g\u00e5tt p\u00e5 scenen uansett.\u00a0 Litt tynnere i h\u00e5ret, litt d\u00e5rligere til beins, og kanskje litt problemer med b\u00e5de h\u00f8rsel og balanse.\u00a0 Gutta har spilt.\u00a0 Og vi som har digga denne musikken, vi har spilt gamle plater og m\u00f8tt opp p\u00e5 konsertene med v\u00e5re gamle helter.\u00a0 Men det er ikke til \u00e5 komme fra at vi av og til har v\u00e6rt bekymret, etter hvert som v\u00e5re gamle helter ikke orker mer.***\n\n***  \n***\n\n***Det er derfor s\u00e5 gledelig n\u00e5r man oppdager at band som \u00abThe Devil and The Almighty Blues\u00bb kan ta arven videre.\u00a0 Ikke bare er de seri\u00f8se og dyktige musikere.\u00a0 De er ogs\u00e5 norske.***\n\n***Gutta i bandet kommer fra band som The Dogs, The Good The Bad & The Zugly, Indikation, Goo P\u00e5 gitar har de med kritikerroste Torgeir Waldemar.***\n\n***  \n***\n\n***Med det f\u00f8rste albumet s\u00e5 friskt i minne, s\u00e5 var det ekstra morsomt \u00e5 spille album nummer to bare et par dager etter.*** \n\n***Og jeg sier det med en gang.\u00a0 Det er bare \u00e5 gi seg over. Jeg var begeistret da jeg h\u00f8rte den forrige skiva, men n\u00e5 s\u00e5 er jeg overbegeistret.\u00a0\u00a0Jeg har alltid digga lange l\u00e5ter, og p\u00e5 denne skiva er \u00e5pningsl\u00e5ta hele 10 minutter. Ingen l\u00e5ter er under 5 minutter.\u00a0 Herlig\\!***\n\n  \n***Jeg er s\u00e5 inderlig glad for at min gode vinylvenn Robert Dyrnes, for \u00f8vrig mannen bak labelen \u00abBlues for the red sun\u00bb, gjorde meg oppmerksom p\u00e5 denne utgivelsen.\u00a0 Det gjorde at jeg fikk bestilt s\u00e5 tidlig at jeg fikk den hvite vinylutgaven.\u00a0 Den finnes det bare 100 eks av.*** \n\n|  |\n|                                                                        Hvit vinyl                                                                         |\n\n  \n\n***Vinylen ligger i et nydelig utbrettscover.\u00a0 I lyse farver p\u00e5 denne utgaven.\u00a0 Kanskje er det litt symbolsk.\u00a0 Musikken p\u00e5 dette albumet er kanskje ikke fullt s\u00e5 m\u00f8rk spm p\u00e5 f\u00f8rsteskiva.\u00a0 Men slapp av, -\u00a0 Du f\u00e5r fremdeles den tunge stonerocken og m\u00f8rke bluesen.***\n\n***H\u00f8r og nyt, folkens.***\n\n***  \n***\n\n***Jeg h\u00e5per inderlig at jeg f\u00e5r oppleve dette bandet live en gang,\u00a0 aller helst p\u00e5 \u00abRootfestivalen\u00bb her i Br\u00f8nn\u00f8ysund.***\n\n  \n09:26             \n\n## fredag 24. mars 2017\n\n### FRA PLATEHYLLA: FOLQUE - SORT MESSE\n\n***De aller fleste som var unge p\u00e5 syttitallet har nok hatt minst et bes\u00f8k p\u00e5 en lokal viseklubb.\u00a0 P\u00e5 slutten av sekstitallet og begynnelsen av syttitallet slo viseb\u00f8lgen som en tsunami innover v\u00e5rt land.\u00a0 Alle skulle l\u00e6re \u00e5 spille gitar.\u00a0*** \n\n***  \n***\n***Selv s\u00e5 kom jeg aldri lenger enn til tre-grep-sanger.\u00a0 I tillegg var jeg s\u00e5 umusikalsk at jeg ikke h\u00f8rte n\u00e5r jeg skulle skifte grep.\u00a0 Det vil si\u00a0 , - jeg h\u00f8rte n\u00e5r det var for seint.\u00a0 Men da var jeg allerede i tr\u00f8bbel.\u00a0 S\u00e5 etter hvert s\u00e5 snudde jeg ryggen til det lokale visemilj\u00f8et og min dav\u00e6rende store helt Lillebj\u00f8rn Nilsen.***\n\n***  \n***En klok l\u00e6rer, som ogs\u00e5 var musiker sa disse kloke ord til meg en dag da gitartimen aldeles tok knekken p\u00e5 en l\u00e6revillig, men dog s\u00e5 umusikalsk gitarelev.\u00a0 \u00abHva skulle vi musikere gjort om alle var i stand til \u00e5 spille et instrument?\u00a0 Da hadde jo vi v\u00e6rt arbeidsl\u00f8se. Du elsker musikk.\u00a0 Fortsett med det du Torill\u00bb\u00a0 S\u00e5 unge Frk Nilssen fyrte opp et b\u00e5l og brant gitaren.\u00a0 Platespilleren var allerede innkj\u00f8pt for konfirmasjonspengene.\u00a0 Siden har jeg kj\u00f8pt og spillt plater, med min gamle musikkl\u00e6rers velsignelse.***\n\n***Jeg lengtet da etter litt t\u00f8ffere musikk, samtidig som jeg ogs\u00e5 likte den tradisjonelle musikken.\u00a0 Det var en del band og vokalister fra USA og England som klarte \u00e5 forene stilartene slik at vi fikk folkrock.***\n\n***Men s\u00e5 dukka det norske bandet Folque opp.\u00a0 Jeg kj\u00f8pte f\u00f8rsteskiva, og siden har alle bandets skiver havna i hylla mi.***\n\n***Dette er det siste studioalbumet bandet ga ut.\u00a0 Det har kommet et Live-album og et samlealbum i ettertid.\u00a0 Dette albumet er litt annerledes p\u00e5 det viset at de ikke har med fele.\u00a0 Her er det sang, gitar og mandolin som blir framhevet.\u00a0 Det h\u00f8res godt at vokalisten er nordnorsk.\u00a0 En liten funfact er at hun bidrar ogs\u00e5 sammen med Jack Berntsen p\u00e5 den kjente \u00abBygdevisa\u00bb eller \u00abKor er hammaren Edvard\u00bb som vi helst like \u00e5 kalle den.***\n\n  \n\n***De tre f\u00f8rste l\u00e5tene p\u00e5 plata \u00abHeksetrilogien\u00bb henger tematisk sammen. Tittelsporet var for \u00f8vrig ikke uttrykk for satanistiske tendenser, men et resultat av Morten Bings begeistring for Fantasy-litteratur.\u00a0 De fleste av l\u00e5tene\u00a0 er nyskrevet til dette albumet.***\n\n***  \n\n***Bandet har hatt en del gjenforeningskonserter.\u00a0 Jeg har ikke hatt muligheten til \u00e5 se dem live.\u00a0 Men kanskje , - en gang \u2026\u2026.***\n\n***  \n***Tidligere blogginnlegg om bandets utgivvelser:***\n\nVard\u00f8ger\n\nFolque\n\n  \n***Albumet finnes forel\u00f8pig ikke p\u00e5 str\u00f8mmetjenester.,***\n\n Lagt inn av  \n\nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n09:09             \n\n## onsdag 22. mars 2017\n\n### SPLITTER NY VINYL : THE DEVIL AND THE ALMIGHTY BLUES\n\n***Om du, som meg, digger \u00a0knallhard og litt m\u00f8rk rock,\u00a0 stonerock og blytung blues. \u00a0Om du trakterer et instrument selv eller er mester p\u00e5 luftgitar,\u00a0 - ja da er dette et band og ei skive du vil like. \u00a0\u00a0***\n\n***Og en ting til,\u00a0 -\u00a0 Her f\u00e5r vi nostalgi i b\u00f8tter og spann.\u00a0 Syttitallet banker p\u00e5.\u00a0 Vent litt, - Jeg er snart klar.\u00a0 M\u00e5 bare finne fram firkantslengbuksene mine og velourbuksedressen.***\n\n***Hvem er s\u00e5 \u00abThe Devil And The Almighty Blues\u00bb?\u00a0 Jo, bandet best\u00e5r av rutinerte folk fra mange \u00a0band; The Dogs, The Good The Bad & The Zugly, Indikation, Goo.\u00a0 P\u00e5 gitar har de med kritikerroste Torgeir Waldemar.***\n\n***S\u00e5 om du har v\u00e6rt s\u00e5nn nogenlunde v\u00e5ken og fulgt med p\u00e5 norsk musikk\u00a0 de siste \u00e5rene, s\u00e5 forst\u00e5r du at dette er kvalitet og musikk med tr\u00f8kk.\u00a0*** \n\n***Dette albumet ble utgitt i 2015.\u00a0 Jeg ble tilbudt skiva da jeg bandets andrealbum kom n\u00e5 for et par uker siden.\u00a0 Denne vinylutgaven har fargen orange splatter.\u00a0 I farten kan jeg ikke huske \u00e5 ha sett denne farven p\u00e5 en vinylplate noen gang.\u00a0 Virkelig t\u00f8ft. \u00a0Ikke sant?***\n\n  \n***Vinylen ligger i et stilig og m\u00f8rkt utbrettscover.\u00a0 Noe som kler dette albumet. Om jeg skal pirke p\u00e5 noe, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re at kantene p\u00e5 selve vinylplata er utrolig skarpe.\u00a0 Ja, faktisk s\u00e5 skarpe at de har skj\u00e6rt gjennom alle sider p\u00e5 innerposen.\u00a0 Her kunne det v\u00e6rt gjort en bedre jobb.\u00a0 Vi vinylsamlere er litt s\u00e6re, s\u00e5 for oss s\u00e5 er cover, og vinyl nesten like viktig som musikken.***\n\n***\u00a0Dette er bandets f\u00f8rste album og den f\u00f8rste utgivelsen p\u00e5 labelen \u00abBlues for the red sun\u00bb fra Troms\u00f8.\u00a0*** \n\n***Et blogginnlegg om\u00a0 bandets andre skive kommer plutselig.\u00a0 Og n\u00e5r det skjer s\u00e5 kan du finne det her.***\n\n  \n***Du kan h\u00f8re musikken p\u00e5 Tidal \u00a0eller\u00a0 Spotify.***\n\n  \nTorill Berg Nilssen  kl. \n08:39             \n\n## tirsdag 21. mars 2017\n\n### FRA PLATEHYLLA: STERK NAKEN OG BILTYVENE - INGEN GUD INGEN HERRE FOR KJ\u00c6RLIGHETEN\n\n  \nFra mic.no:\n\nPopgruppe fra Oslo, dannet i 1985. Bandet, som rappet navnet sitt fra californiabandet Stark Naked And The Car Thieves, besto fra 1990 av Leif Helgeland (vokal), Kristin Evjenth (vokal, synth, tamburin), S\u00f8ren Jessen (gitar), Jan Kristiansen (trommer), Bj\u00f8rn E. Pettersen (bass, gitar, keyb.) og Jan Lier (gitar, synth). Bandet startet som en duo med Helgeland og Lier i 1984, og hadde i de neste fire \u00e5rene medlemmer som Jan Dahlen (gitar, vokal), Per Vestaby (bass) og Michael Krohn (trommer).\n\nLier og Helgeland spilte i 1990 inn albumet Ingen Gud, Ingen Herre, Alt for Kj\u00e6rligheten, med bl.a. Vestaby og Dahlen, Ned Leukhard (gitar), Bj\u00f8rn E. Pettersen (bass), Lars Lillo-Stenberg (gitar) og produsent J\u00f8rn Christensen.\n\nBandet fikk ros for sine raffinerte arrangementer og Helgelands ordrike, humoristiske og elegante tekster. \n\n  \n***Min kommentar:***\n\n***Jeg skal ikke skryte p\u00e5 meg noe n\u00e6rt kjennskap og vennskap til dette bandet. Oppdaget dem ved en tilfeldighet da jeg kj\u00f8pte en st\u00f8rre platesamling i 2004 eller 2005.\u00a0 Denne samlingen inneholdt et par av deres skiver.\u00a0*** \n\n***Jeg er jo en s\u00e5nn som studerer platecover n\u00f8ye.\u00a0 I dette tilfelle\u00a0viste det seg at det jeg trodde var et rent humorband var langt mer seri\u00f8st enn som s\u00e5.\u00a0 Jeg fikk se at her bidro musikere som Per Vestaby, Sigurd K\u00f8hn og J\u00f8rn Christensen m.fl. Ingen sm\u00e5gutter alts\u00e5.\u00a0 Det f\u00f8rte til at jeg, nysgjerrig som jeg er, var n\u00f8dt til \u00e5 spille et av bandets album i dag.***\n\n***  \n***Jeg har oppdaget at dette er et prosjekt hvor dyktige musikere har det g\u00f8y.\u00a0 De hadde det faktisk*** \n\n***s\u00e5 g\u00f8y at Nrk nektet spilling av l\u00e5ta \u00abSommerlykke\u00bb p\u00e5 grunn av noen tekstlinjer som statskanalen mente var av det grove slaget.\u00a0 Du kan jo d\u00f8mme selv.\u00a0 Teksten finner du her.***\n\n***Ja ja, s\u00e5 er det kanskje litt i overkant da. \u00a0Men vi Nordlendinger t\u00e5ler da s\u00e5pass. \u00a0Og la g\u00e5 at tekstene ikke er direkte poesi. \u00a0Men bandet har det trivelig under innspilling, og helt sikkert under fremf\u00f8ring av sin musikk p\u00e5 svcener rundt om i landet. \u00a0Og godt hum\u00f8r og spilleglede har aldri tatt livet av et band. Tvert imot s\u00e5 smitter den gode stemningen over p\u00e5 publikum. \u00a0Jeg skulle gjerne sett bandet \"live\" n\u00e5r som helst.***\n\n***Albumet rakk s\u00e5 vidt \u00e5 bes\u00f8ke VG-lista i 1990.\u00a0 Der ble de i 2 uker med en 14.plass som beste notering.***\n\n  \n***Her kan du h\u00f8re albumet\u00a0 p\u00e5 Tidal,\u00a0 Wimp\u00a0 og Spotify***\n08:15             \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c59d556-5c57-4a34-8577-b1375bcf3d85"}
+{"url": "https://www.ba.no/sport/fotball/sk-brann/na-trener-brann-keeperen-med-1-divisjonsklubb/s/5-8-960740", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:13:54Z", "text": "# N\u00e5 trener Brann-keeperen med 1. divisjonsklubb\n\nAv Steffen Opheim\n\n Publisert: 08. januar 2019, kl. 20:48   Sist oppdatert: 08. januar 2019, kl. 20:48 \n\n\u2013 Jeg blir ikke skuffet om jeg spiller i Nest-Sotra i \u00e5r. Det er en god klubb, sier Brann-keeper Markus Olsen Pettersen (19).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51afb18e-a44d-4e2f-9d02-0772cb9b5ffd"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2014/02/14/prosjekt-etter-genser-med-halvpatent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:19Z", "text": "Bloggnorge.com // Strikkehege\n\n# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n### Prosjekt etter genser med halvpatent\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 4 kommentarer \u00bb - Skrevet fredag 14. februar , 2014 kl. 15:32\n\n***N\u00e5r jeg er ferdig meg genseren til Petter, skal jeg strikke \u00abboblejakken\u00bb til skappeljentene i christopher cream, Kid classic mohair og christopher grey.***\n\nGarnet er allerede kj\u00f8pt. Gleder meg til \u00e5 starte p\u00e5 det :)  \n*  \n*\n\n### Kommentarer\n\n1.   Kristine sier:\n    \n    14\\. februar 2014, kl. 16:59\n    \n    \u00e5\u00e5, det garnet ser s\u00e5 fint ut :) det blir nok bra, b\u00e5de genser og jakke\\!\n    \n      -  Strikkehege sier:\n        \n        14\\. februar 2014, kl. 17:26\n        \n        Tusen takk:). Blir spennende \u2764\ufe0f\n        \n2.   Anette sier:\n    \n    16\\. februar 2014, kl. 23:59\n    \n    Gleder meg til \u00e5 se hvordan det blir \u2013 den jakken har jeg lyst til \u00e5 strikke etterhvert jeg ogs\u00e5 :)\n    \n3.   strikkehege sier:\n    \n    17\\. februar 2014, kl. 09:18\n    \n    Legger ut bildet s\u00e5 fort jeg er i gang, Anette :) H\u00e5per det ikke blir s\u00e5 lenge til. Skal strikke mer p\u00e5 genseren idag.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ac66dd8-768d-49c2-9c35-7ceef6799acf"}
+{"url": "https://snl.no/Agra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:10Z", "text": "# Agra\n\n    Agra industrier\n\n\n\nAgra er et norsk n\u00e6ringsmiddelkonsern. Virksomheten Agra Margarinfabrik ble grunnlagt i 1885 p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo av blant annet Knut Knutsen Heje. De ble et aksjeselskap (AS Agra Industrier) fra 1914. Heje-familien har fremdeles aksjemajoriteten i konsernet og Unilever har resten av aksjene. Agra hadde en omsetning p\u00e5 3,6 milliarder kroner i 2016 hvorav over halvparten ble omsatt i Norge.\n\n## Historikk\n\nAgra produserte i 1907 Nordens f\u00f8rste plantemargarin og i 1919 kom de med Melange. De produserte ogs\u00e5 andre produkter som smult, kokosfett og bakeoljer. I 1936 dannet Agra og flere andre bedrifter salgssentralen Margarincentralen, som i 1970 ble til Forenede Margarinfabrikker (Forma), seinere Mills.\n\nAgra hadde fra 1898 til \u20131958 en svensk datterfabrikk i Stockholm. De er fra 1990-\u00e5rene igjen etablert i Sverige gjennom selskapet Foodmark. De har ogs\u00e5 virksomhet i Danmark gjennom Stryhn's og en fabrikk i Polen.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Agra. (2018, 15. november). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Agra.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fd66f0a-1ba1-4007-9c7c-15a2d05fcf6a"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/enkelt-svart-skinnbelte-12256-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:28Z", "text": "Italiensk skinn av h\u00f8y kvalitet\n\nEnkelt og stilrent\n\nDesignet for \u00e5 vare livet ut\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDette beltet har et enkelt og stilrent design, som kan matches med det aller meste av stiler og antrekk. Skinnet som er brukt i beltet er vegetabilsk garvet italiensk skinn, designet og satt sammen til dette lekre beltet i Danmark.  \n  \nDet er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 forkorte beltet om det skulle bli n\u00f8dvendig, det eneste du trenger er en saks og en skrutrekker.\n\n### Dimensjoner\n\nLengdene er basert p\u00e5 midjem\u00e5l. Husk at det er enkelt \u00e5 forkorte beltet hjemmefra, s\u00e5 g\u00e5 gjerne en st\u00f8rrelse opp om du er i tvil.  \nBredde: 3,3 cm  \nSpenne: 6 cm x 4,5 cm\n\n### Materiale\n\nBeltet er laget av italiensk skinn av h\u00f8yeste kvalitet, som har blitt vegetabilsk garvet for ekstra god holdbarhet, akkompagnert av en lekker spenne av polert metall.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d98fb9d3-5b7e-45a8-b43d-b0c8b4b45d92"}
+{"url": "http://docplayer.me/7756266-Allbrukshall-i-halden-oppsummering-referansebygg-side-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:59Z", "text": "1 ALLBRUKSHALL I HALDEN - OPPSUMMERING REFERANSEBYGG Side 1 Idrett Hall for ballspill Areal for annen idrett A002, A004, A m 2, 3 deler p\u00e5 23x44 m 14,5m (underkant bjelker) Gulv av med sportsbelegg. Vegger av trespiler opp til bruksh\u00f8yde, lydabsorberende folie videre. Akustisk dempning av himling. Mye vinduer, h\u00f8yt under taket. 23x44m er krav for h\u00e5ndballhall, andre krav for andre idretter. Hvilke idretter skal ut\u00f8ves her? Veggene fungerer godt, solide. God akustikk. For h\u00f8yt under taket for blant annet basketballnett og ved opphenging av utstyr. For mye dagslys (dette gir problemer for TV-sendinger, men gj\u00f8r det hyggelig). For lite lys ellers. D\u00e5rlig ventilasjonssystem med avtrekk kun i ene enden. For d\u00e5rlige skillevegger. Vektrom Klatrerom Lager for idretten Idrettslager (3stk) A008 86m 2 3,75m A007 A020 38m 2 A015 27m 2 A012 27m 2 Viktig for \u00e5 f\u00e5 maksimalt tilskudd fra spillemidler. Rommet har adgang fra b\u00e5de hall og korridor ved garderobe 110m 2 Halvvegg og l\u00e5sbare d\u00f8rer. 20x5,5m 13,3m Sikkerhetskrav til bruk av klatrevegg b\u00f8r v\u00e6re strenge. Min. 7m h\u00f8y (for konkurranser gjelder andre krav), 3m fri gulvflate fra loddlinje fra topp av vegg. Fysisk sperre mot hallen i full h\u00f8yde 92 m 2 Vektlager A009 5m 2 3,75m For vekter til vektrom. Direkte tilknyttning til vektrom. Lager for klatrevegg A040 4m 2 Plasert et stykke unna klatreveggen. \u00d8vrige lagre Skolelager (6stk) A021 39m 2 A018 9m 2 A016 27m 2 A014 27m 2 A013 30m 2 A011 22m 2 154m 2 Scenelager A017 22m 2 3,75 m Stollager Tribuner A019 36m 2 3,75 m? 3,75m 3,75 m Kan disponeres annerledes n\u00e5r det ikke er skole i tilknytning til anlegget. For stoler til evt. andre aktiviteter, konserter e.l. Faste tribuner. Adgang fra vestibyle, ikke fra hallen. Minst et lager p\u00e5 25m 2 pr saldel, minst et lager med 30m 2. Hva er behovet? Minst 6 plasser m\u00e5 v\u00e6re satt av til bevegelseshemmede. Rommet er god st\u00f8rrlese og kvalitet. Gulvet er vanskelig \u00e5 rengj\u00f8re, men det m\u00e5 v\u00e6re dempende gulv. For lite lagerplass. Gode folded\u00f8rer til lagrene. Dumt at det ikke er mulighet for \u00e5 komme direkte ned til hallen.\n\n. For lite lys ellers.\")\n\n2 ALLBRUKSHALL I HALDEN - OPPSUMMERING REFERANSEBYGG Side 2 Garderobe Elevgarderober (8stk) 1172 m 2, 133m 2, 160m 2 Dusjer (i hver garderobe) 128 m 2, 10m 2, 4stk p\u00e5 22m 2 (min 2,5m) (min 2,5m) Dersom det er uteomr\u00e5der i tilknytning til hallen, b\u00f8r det v\u00e6re garderober knyttet til dette. De sm\u00e5 garderobene har 3 dusjer, mens de store har 6.? (tegnet inn p\u00e5 tegning) 2stk pr saldel, min. 1m 2 pr aktiv og 0,4m benk pr person, 0,8m 2 dusjrom pr garderobeplass, min 15m 2. Antall dusjer pr garderobeplass? Burde hatt direkte utgang til hallen, ren sone. Separat inngang fra tilskuer inngang For f\u00e5 dusjer. Ikke egne dusjer for rullestolbrukere. Toaletter (i 6 av garderobene) 106 m 2, A031-2stk p\u00e5 A038 1,3m 2, 4stk p\u00e5 2m 2 Direkte tilgang fra hver garderobeenhet. HC-WC (i 6 av garderobene Urinal (i 2 av garderobene) L\u00e6rergarderobe (i 6 av garderobnene) 5 m 2 Ellers ikke tilrettelagt for HC, burde v\u00e6rt egen garderobe for HC. 2 m 2, 1m 2 pr. rom 5m 2 Inkl. egen dusj og toalett. Samme 1stk garderobe for instrukt\u00f8r/dommer pr inngang som elevgarderobene. (Disse saldel. Totalt min. 8m 2 blir ogs\u00e5 benyttet av muslimske jenter.) Burde v\u00e6rt egne instrukt\u00f8r/dommergarderober med tilgang direkte til uteomr\u00e5der (hvis det finnes). L\u00e6rergarderobene kunne med fordel v\u00e6rt tilrettelagt for rullestolbrukere, slik at de kunne brukes som HC-dusjer i tillegg til l\u00e6rergarderober.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fec7829-d2a3-487b-b6f8-ab2b5e88684f"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g612375-d6208726-Reviews-Namae_Port-Yangyang_gun_Gangwon_do.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:02Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\nAnmeldt 6. mai 2014 \n\nJeg liker dette stedet s\u00e5 mye\n\nIkke for mye publikum Hvis du vil f\u00f8le ro og stillhet, jeg anbefaler dette stedet Spesielt, r\u00e5 fisk er utrolig. Jeg bes\u00f8kte \uacbd\uae30\ud69f\uc9d1 (restaurant), maten deres var veldig deilig. Alle gutta i det, veldig snille.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06151bcd-c609-4c09-a3f3-75df58995013"}
+{"url": "http://www.karinagregersen.com/?category=tips+%26+advice", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:23Z", "text": "# Dette gir en god start p\u00e5 dagen\n\nJanuary 23, 2019\n\nkarina gregersen\n\ntips & advice, everydaylife\n\n\n\nmine 12 beste r\u00e5d for hvordan du kan starte og avslutte dagen p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nEr du ogs\u00e5 en av de som ser p\u00e5 vekkerklokken som din verste fiende, og sliter med \u00e5 komme deg opp hver morgen. Slike som som oss suger jo til oss alt av artikler om informasjon som kan forbedre dette. Noe funker og noe er kun svada, eller det kan v\u00e6re individuelt. Men disse tipsenefunker for meg.\n\nNoen ganger kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne motivasjon for hvorfor man skal st\u00e5 opp tidligere. Da er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at det er opp til deg selv hvordan dagen din faktisk blir.\n\n-----\n\n*-12 tips for en bedre dag-*\n\n\n\n1\\. Smil n\u00e5r klokke ringer, uansett hvor forbannet du er. Det hjelper utrolig. St\u00e5 opp minst 1 time f\u00f8r du m\u00e5 g\u00e5 ut av d\u00f8ra.\n\n2\\. S\u00f8rg for \u00e5 ha forberedt din egen mat (og evt barnas mat) dagen f\u00f8r.\n\n3\\. Kj\u00f8r avg\u00e5rde til jobb/barnehage/skole minimum 15 minutter f\u00f8r du pleier. Da vil du automatisk ta uventete situasjoner med et smil.\n\n4\\. Bruk 15 minutter p\u00e5 jobb til \u00e5 prate med noen du aldri tar deg tid til ellers.\n\n5\\. Gj\u00f8r ferdig husarbeid som du liker minst f\u00f8r tar kvelden, slik f\u00e5r du en lettere start p\u00e5 neste dag med det du liker.\n\n6\\. Drikk minst en liter vann i l\u00f8pet av arbeidsdagen.\n\n7\\. Legg fra deg mobilen n\u00e5r du henter barna i barnehagen eller p\u00e5 skolen.\n\n8\\. Spis til du ikke er sulten mer. -Ikke spis til du er stappmett. (om m\u00e5ltidet er skikkelig godt, del det helle opp i to. Og varm opp porsjon nr 2 (eller 3) etter et par timer)\n\n9\\. Drikk minst 1 liter vann etter middagen. (spre det utover kvelden)\n\n10\\. Bruk ti minutter til \u00e5 betrakte noe utenom TV og internett (et bilde eller maleri) (denne har jeg s\u00f8kt opp, hadde aldri kommet p\u00e5 dette selv\ud83d\ude02, men mulig det funker)\n\n11\\. Bruk 5 minutter i egne tanker p\u00e5 \u00e5 liste opp ting du er lykkelig over.\n\n12\\. Legg deg f\u00f8r du er stuptr\u00f8tt.\n\n\n\nJanuary 23, 2019\n\nkarina gregersen\n\n\nkarina gregersen\n\n# pass deg for h\u00f8stforkj\u00f8lelsene\n\nNovember 14, 2017\n\nkarina gregersen\n\ntips & advice\n\n\n\nH\u00f8stforkj\u00f8lelsene er b\u00e5de irriterende, langvarig og anskelig \u00e5 komme seg unna. Jeg tror desverre jeg har f\u00e5tt meg en jeg ogs\u00e5. Heldigvis etter og ikke f\u00f8r d\u00e5pen. Men det er mye man kan gj\u00f8re med mat. Her tenkte jeg \u00e5 dele de tipsene jeg har f\u00e5tt med dere:\n\n\\-10 tips til kosemat for immunforsvaret-\n\n  \n1\\. Hummusdip til staver av fargerike gr\u00f8nnsaker (husk gr\u00f8nne gr\u00f8nnsaker)  \n2.\u00a0\u00a0Gr\u00f8nn salat med f.eks. babyspinat, rukkolasalat, spirer, v\u00e5rl\u00f8k, mange fargerike gr\u00f8nnsaker, tomater, gjerne ogs\u00e5 b\u00f8nner, kokte byggryn eller quinoa, hakkede mandler, paran\u00f8tter og gresskarkjerner  \n3.\u00a0 Sjokoladen\u00f8tter av m\u00f8rk sjokolade (80% +) og usaltede n\u00f8tter/fr\u00f8 \u2013 velg gjerne mandler, gresskarkjerner og paran\u00f8tter  \n4.\u00a0\u00a0Gr\u00f8nn smoothie, velg gjerne m\u00f8rkegr\u00f8nne farger, som babyspinat, rukkola og gr\u00f8nnk\u00e5l. R\u00f8d b\u00e6r smoothie kan ogs\u00e5 tilsettes noe gr\u00f8nt\\!  \n5.\u00a0 R\u00f8d smoothie, med fargerike b\u00e6r og syrnet melk eller yoghurt (uten tilsatt sukker), samt litt kaldpresset linfr\u00f8olje  \n6.\u00a0 Havregr\u00f8t med kvernede n\u00f8tter og fr\u00f8 (eks. linfr\u00f8, sesamfr\u00f8, valn\u00f8tter, paran\u00f8tter) og hvetekim str\u00f8dd over.  \n7.\u00a0\u00a0 Fruktsalat variert med kiwi, eple, appelsin/klementin, bl\u00e5b\u00e6r/ solb\u00e6r/multer, mango, cantaloupemelon, vannmelon \u2013 gjerne m/ yoghurt tilsatt melkesyrebakterier og hakkede n\u00f8tter over.  \n8.\u00a0\u00a0 Et tapas-fat med knekkebr\u00f8dbiter, r\u00f8kt laks, spekeskinke, r\u00f8mme m/sennep og eggeb\u00e5ter.  \n9.\u00a0\u00a0 Gr\u00f8nn te med 1 ts honning og litt revet ingef\u00e6r  \n10\\. Gr\u00f8nnk\u00e5lkrisp  \nKos deg med nydelige smaker i rene r\u00e5varer, avspenning, litt mer hverdagnytelse, noen flere g\u00e5turer og tilstrekkelig nattes\u00f8vn. Alle disse monnene drar for at du skal unng\u00e5 h\u00f8stforkj\u00f8lelser eller komme fortere til hektene igjen. Med \u00f8nske om mange flotte \u00f8yeblikk til nytelse\\!\n\n\n\n\n\n...og noe som g\u00e5r ned p\u00e5 h\u00f8ykant for tiden er denne ammeteen fra Kloster. Den er helt naturlig og ren og skal visstnok inneholde mye bra for melkeproduksjonen. N\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten tilsetter jeg litt sitron og ingef\u00e6r for en ekstra boost.\n\n\n\nBilder fra d\u00e5pen kommer, jeg m\u00e5 bare f\u00e5 tilbake litt overskuddsenergi slik at jeg f\u00e5r sortert alle bildene. Jeg gleder meg til \u00e5 dele, for dette selskapet var det fineste vi har laget til.\u00a0\n\nNovember 14, 2017\n\nkarina gregersen\n# Utstyrspakke: vogn +bilstol\n\nJune 10, 2017\n\nkarina gregersen\n\ntips & advice, pregnancy\n\n*-Thule+ MaxiCosi-*\n\n\n\nI tillegg til den store klassiske barnevognen vi har, fant vi ut at vi ogs\u00e5 m\u00e5tte ha et lettere og mere sporty alternativ til vogn som lett kan bringes med i bil, klappes sammen for reise osv.  \nValget falt p\u00e5 Thule, mye pga av at den er testvinner og at den fungerer med bilstolen som vi har valgt \u00e5 kj\u00f8pe.\n\n\n\nBilstolen festes p\u00e5 vogna med et enkelt klikk om babyen sover og vi ikke vil vekke henne med \u00e5 flytte henne over fra stolen til vognen fordi vi skal inn p\u00e5 butikken for eksempel. Basen til bilstolen festes enkelt med bilens isofix. Vi valgte \u00e5 kj\u00f8pe to baser, en til hver bil.\n\n\n\n\n\n  \nVognen hadde ogs\u00e5 de tre tingene jeg syns var vikitg: store hjul som fylles med luft, h\u00e5ndbrems, og h\u00e5ndreim da denne vognen vil bli brukt som joggevogn etterhvert.\n\n\n\n\n\nVognen klappes lett sammen ved hjelp av et h\u00e5ndak. Den blir da seende ut som en trillekoffert som du kan trille etter deg. Vognen veier 9 kg.\n\n\n\n\u00a0\n## *Livet er en spasertur*\n\n*En barnevogn fra Thule er perfekt n\u00e5r du spaserer i byen eller jogger og g\u00e5r p\u00e5 stier i naturen. Barnevognene v\u00e5re er laget for \u00e5 v\u00e6re brukervennlige, trygge og komfortable, slik at du og ett eller to barn kan nyte turen og omgivelsene. Og det viktigste av alt er at dere kan nyte dagen sammen.*\n\n***Med en barnevogn eller multisportsvogn fra Thule f\u00e5r du alltid:***\n\n  - *Trygg og komfortabel transport av din mest dyrebare last*\n  - *Alternativer for ett eller to barn*\n  - *Komfort og brukervennlighet for foreldre*\n\n  \nVognposen fungerer b\u00e5de til sportsvognen og til bilstolen da den er laget for fem-punkts selesystem. Den over er i fleece, s\u00e5 til vinteren vil denne bli byttet ut med den i ull. Den fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te pluss at den har en exstenions-del som lett kan festes p\u00e5 n\u00e5r babyen blir lengre. Babyer vokser jo s\u00e5 raskt og alt av utstyr er s\u00e5pass dyrt s\u00e5 tommel opp for utstyr som er laget for \u00e5 vokse med barnet.\n\n\n\n\n\n*\"Vognpose i saueull med et helt unikt design --\\> posen som vokser med barnet. Regulerbar lengde gj\u00f8r ar posen passer til barnevogner, triller, bilstoler og sleder. Bruken av saueull inni posen medvirker til at babyens hud f\u00e5r puste samt at den beskytter babyen mot overoppheting. Dette er et must for en god og sunn s\u00f8vn. Etter \u00f8nske fra kunder ble posen utviklet med \u00e5pninger i bakkant, slik at den kan brukes p\u00e5 en sikker m\u00e5te med 5-punktsseler ( i bilstol og sportsvogn). Saueull er et naturlig og \u00f8kologisk produkt. P\u00e5 grunn av dets mange helsefordeler blir det ofte brukt i produksjonen av kl\u00e6r og senget\u00f8y. Saueullen som brukes i vognposene er sertifisert med \"WOOLMARK EXCELLENCE IN WOOL\u00bb sertifikat utstedt av \"The Woolmark Company\" (test av alle stardarder for ull produkter) Antiallergisk: saueull anbefales sterkt for allergikere. Takket v\u00e6re lanolinen s\u00e5 absorberer ikke ull st\u00f8v og fuktighet fra milj\u00f8et rundt, noe som gj\u00f8r dette til et ugunstig milj\u00f8 for midden. \"*\n\nVi har snart fyllt opp hele gjesterommet med babyutstyr og ting til den lille, og jeg tar meg selv i \u00e5 ta frem kl\u00e6rne for \u00e5 legge sammen igjen, brette opp og igjen babyposene, trille vognen ex antall ganger frem og tilbake i stua, re opp vogndynen, kose med bamsene, bla i barneb\u00f8kene osv flere ganger i uken. Jeg har ikke ord p\u00e5 hvor mye jeg gleder meg til hun kommer og alt dette blir virkelig og jeg skal ta i bruk dette p\u00e5 ordentlig. -N\u00e5 leker jeg jo bare\\!\\!\\!\n\nJune 10, 2017\n\nkarina gregersen\n# hvordan bli motivert om morgenen\n\nJune 7, 2017\n\n\n\n**Hvordan bli motivert om morgenen**  \nSynes du det er vanskelig \u00e5 bli motivert p\u00e5 begynnelsen av dagen? \u00d8nsker du \u00e5 starte dagen virkelig produktivt, men \u00e5 starte f\u00f8rste oppgave for dagen virker ikke fristende, s\u00e5 du sover litt lengre og utsetter oppgavene? Vi har alle dette problemet p\u00e5 ett eller annet tidspunkt. Jeg har lest litt rundt dette temaet og skal viderebringe noen punkter her til dere.\n\n\n\n  \n*Trinn 1: Stopp f\u00f8r du blir ferdig  \nEn enkel og effektiv m\u00e5te \u00e5 starte dagen p\u00e5 oppmuntret og motivert er \u00e5 la din siste oppgave v\u00e6re uferdig, slik at du raskt kan fullf\u00f8re den neste dag. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil du bli motivert om morgenen ved \u00e5 holde g\u00e5rsdagens momentum g\u00e5ende. Du trenger ikke \u00e5 tenke p\u00e5 hva du m\u00e5 gj\u00f8re, du har en prosess i gang som er klar til \u00e5 bli fullf\u00f8rt.  \nTrinn 2: Planlegg morgendagens arbeid i dag.  \nFor \u00e5 gj\u00f8re denne arbeidsmetoden mer effektiv, skriv ut morgendagens trinn f\u00f8r du gir deg for dagen. F\u00f8lgende morgen n\u00e5r du ikke er i den kreative sonen lenger er det bare \u00e5 f\u00f8lge planen din.  \nTrinn 3: Fullf\u00f8r jobben i morgen.*\n\n  \nF\u00f8r du vet ordet av det, vil du f\u00e5 gjort en viktig oppgave ferdig for dagen. Det gj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere \u00e5 komme i gang om morgenen enn \u00e5 bli distrahert av VG, Facebook og alle andre sider som skal sjekkes.  \nB\u00f8r jeg ikke bli ferdig med det jeg startet den dagen, tenker du?  \nJo, dette g\u00e5r mot vanlig praksis for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 fullf\u00f8re alt f\u00f8r slutten p\u00e5 dagen. Men n\u00e5r du avslutter oppgaven for dagen, m\u00e5 du starte fra grunn p\u00e5f\u00f8lgende morgen. Og det vil skape en start lammelse med og ikke vite helt hvor eller hvordan du skal begynne.  \nHemingway jobbet p\u00e5 denne m\u00e5ten.  \nForfatteren Ernest Hemingway fungerte p\u00e5 denne m\u00e5ten. Han stoppet rett f\u00f8r han ble ferdig og forlot det til neste dag. Hemingway ble sitert om jobb:\n\n*\"The best way is always to stop when you are going good and when you know what will happen next. If you do that every day\u2026you will never be stuck.\"*\n\n\\-et lite hverdagstips fra meg til deg\\<3\n\n\u00a0\n\nJune 7, 2017\n\nkarina gregersen\n\n# hvordan sovne raskere om kvelden\n\nApril 26, 2017\n\nkarina gregersen\n\n\n\nJeg har kommet til et kapittel i boka mi som omhandler s\u00f8vn, noe som egentlig alltid har opptatt meg. Jeg har alltid syntes at s\u00f8vn, hvordan hjernen funkerer og arbeider om natten har v\u00e6rt interessant.\n\n\n\n**L\u00e6r \u00e5 sove bedre**  \n\u00c5 f\u00e5 en god natts s\u00f8vn er lett \u00e5 ta for gitt, inntil du ikke kan f\u00e5 det. En utilstrekkelig mengde s\u00f8vn har skadelige effekter p\u00e5 v\u00e5rt hum\u00f8r, helse og energiniv\u00e5er. Det er mulig \u00e5 f\u00e5 mer s\u00f8vn uten \u00e5 bruke reseptbelagte medisiner. Det kan ta litt tid \u00e5 endre vaner og etablere en sunnere s\u00f8vnrutine. V\u00e6r t\u00e5lmodig og vedvarende. Du vil snart begynne \u00e5 verdsette fordelene ved mer s\u00f8vn p\u00e5 alle omr\u00e5der av livet ditt.\n\n\n\n**\u00d8v p\u00e5 en god s\u00f8vnhygiene**  \n\\* Legg deg og v\u00e5kne opp til samme tid hver dag. Pr\u00f8v dette i minst en m\u00e5ned, selv om tidsplanen er s\u00e5 uberegnelig at dette virker umulig. Gj\u00f8r din sove-v\u00e5kne rutine til en prioritet.  \n\\* Gj\u00f8r soverommet ditt komfortabelt og innbydende. Dine madrasser og puter skal f\u00f8les komfortable. Juster temperatur, fuktighet, lys og st\u00f8y. For noen mennesker bidrar naturlig morgenlyset i rommet til \u00e5 opprettholde en vanlig v\u00e5kningstid.  \n\\* Hjelp tankene dine til og begynne \u00e5 koble av. G\u00e5 bort fra eventuelle f\u00f8lelsesmessig bekymringer og tanker, og unng\u00e5 sinte eller stressende samtaler f\u00f8r leggetid.  \n\\* Hjelp kroppen din \u00e5 begynne \u00e5 koble av. Avslappende yoga\u00f8velser kan v\u00e6re nyttig f\u00f8r s\u00f8vnen, spar aerobic trening til morningen eller ettermiddagen.  \n\\* Unng\u00e5 stimulerende midler. De fleste vet at kaffe eller koffeinholdige te vil holde deg v\u00e5ken, men nikotin er ogs\u00e5 en stimulant. Alkohol b\u00f8r ogs\u00e5 unng\u00e5s, da det forstyrrer kroppens naturlige s\u00f8vnsyklus.  \n\\* Spis siste store m\u00e5ltidet flere timer f\u00f8r sengetid. Dette gir kroppen tid til \u00e5 ford\u00f8ye maten f\u00f8r du sovner.\n\n\n\n  \n**Endre adferd**  \n\\* Bruk bare din seng n\u00e5r du skal sove. For mange mennesker, er soverommet som et underholdningssenter. For \u00e5 f\u00e5 bedre s\u00f8vn, unng\u00e5 \u00e5 lese, spise, se p\u00e5 TV eller \u00e5 plugge inn din b\u00e6rbare pc eller iPod mens du er i sengen. Disse aktivitetene stimulerer hjernen n\u00e5r du vil slappe av. Denne oppf\u00f8rselsendringen vil hjelpe deg \u00e5 forbinde sengen med s\u00f8vn.  \n\\* Hvis du ikke har sovnet i l\u00f8pet av 15 minutter. -st\u00e5 opp\\! Vri og vende p\u00e5 seg selv til \u00e5 sove kan gj\u00f8re deg engstelig og urolige delen av Insomniac syklusen. For \u00e5 bidra til \u00e5 bryte denne syklusen, kom deg ut av sengen og unn deg en avslappende, lav-stimulus aktivitet. Les en bok. Skriv i en journal. Lukk \u00f8ynene og gj\u00f8re noen dype pust. Hold deg rolig.  \n\\* Slutt \u00e5 bekymre deg. For noen mennesker er \u00e5 sl\u00e5 av lysbryteren om natten som \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 sine bekymringer. Kroniske bekymringer kan dra nytte av kognitiv atferdsterapi tips. For eksempel, pr\u00f8v \u00e5 planlegge en 20-minutters periode hver dag for alle dine bekymringer. Bruk en klokke om n\u00f8dvendig og bruk disse 20 minuttene p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re gjennom alle dine bekymringer, deretter stopp. Minn deg selv p\u00e5 at du vil kunne kj\u00f8re gjennom dem igjen i morgen. Hvis en vedvarende bekymring holder p\u00e5 \u00e5 plage deg, skrive det ned slik at du kan bekymre deg om det i neste dags \u00f8kt.  \n\\* Begynn og mediter. Du kan ha problemer med \u00e5 sovne fordi nervesystemet er hyper-stimulert. Meditasjon reduserer stress, beroliger nervesystemet og forbedrer s\u00f8vnkvaliteten. Det finnes mange typer meditasjonsteknikker, men de fleste benytter en metode for \u00e5 fokusere oppmerksomheten. Dette fokuset kan v\u00e6re din pust, en lyd eller telle sauer. En meditasjons\u00f8velse som er nyttig for \u00e5 sovne er \u00e5 konsentrere seg om \u00e5 gradvis slappe av i deler av kroppen din. Legg deg ned komfortabelt i sengen. Start med t\u00e6rne. Stram musklene i f\u00f8ttene, og slipp. Flytt fokuset opp til dine legger, deretter l\u00e5rene. Som du strammer og l\u00f8sner, s\u00f8rg for at du puster dypt og regelmessig.\n\n**S\u00f8vn-hjelpemidler**\n\n\\* St\u00f8ymaskin. Beroligende og repeterende lyder fra vind som bl\u00e5ser eller b\u00f8lger hjelper noen mennesker \u00e5 slappe av og \u00e5 sovne. Lydgeneratorer kan ogs\u00e5 blokkere ut forstyrrende bakgrunns lyder som trafikk. Du kan kj\u00f8pe st\u00f8ymaskiner eller CDer, eller laste ned fra Internett.  \n\\* Urtete eller kosttilskudd. Kamille, peppermynte, vendelrot, humle og lavendel har tradisjonelt blitt brukt som hjelpemidler.  \n\\* Sex. Studier viser at hormoner som frigj\u00f8res under sex gj\u00f8r det enklere \u00e5 sovne, s\u00e5 legg sex i listen over s\u00f8vn hjelpemidler\n\n\\-Eller bli gravid\\! Da er det lett \u00e5 sovne om kveldene. Den lille i magen stjeler all energien din som du tidligere brukte p\u00e5 \u00e5 ligge \u00e5 fundere p\u00e5 sengekanten. (Ta meg med en klype salt her;P)\n\n\n\nBildene er tatt ved Altlanten Ungdomsskole og i Lasken p\u00e5 v\u00e5res kveldstur i g\u00e5rkveld. Magisk stemning.\n\n\\-\u00f8nsker dere en god natt\\<3\n\nApril 26, 2017\n\nkarina gregersen\ndid you know?, tips & advice\n", "language": "no", "__index_level_0__": "645e1dcc-ba35-4572-873d-eddb956ac044"}
+{"url": "http://docplayer.me/38707787-Kommunens-og-fylkeskommunens-ansvar-knyttet-tilspesialundervisning-og-saerskilt-sprakopplaering-friskolesamling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:17:18Z", "text": "7 Sakkyndig vurdering Vurderingstemaet for den sakkyndige vurderingen, oppll. 5-3 f\u00f8rste ledd, siste punktum: Vurderinga skal vise om eleven har behov for spesialundervisning, og kva for oppl\u00e6ringstilbod som b\u00f8r givast. Dette vurderingstemaet m\u00e5 ses i sammenheng med oppll. 5-1 og vilk\u00e5rene som er der. 7\n8 PP-tjenestens selvstendige stilling PP-tjenesten h\u00f8rer inn under den allmenne organisasjonsog instruksjonskompetansen til kommunen. Kommunen kan likevel ikke instruere PP-tjenesten om hva som skal v\u00e6re konklusjonen i de sakkyndige vurderingene. PP-tjenesten skal v\u00e6re faglig uavhengig, f. eks. knyttet til tilr\u00e5dingen om omfang. 8\n\n16 Vedtak om spesialundervisning Fattes av kommune/ fylkeskommune. Sakkyndig vurdering ved PPT skal alltid ligge til grunn for vedtaket og gir en r\u00e5dgivende, men ikke bindende, uttalelse. Vedtak om spesialundervisning er et enkeltvedtak etter forvaltningsloven og m\u00e5 f\u00f8lge reglene for denne type vedtak. Klagerett for elev/ foreldre, innsynsrett osv. Enkeltvedtak skal alltid v\u00e6re begrunnet. I tillegg oppstiller oppl. 5-3 en s\u00e6rskilt begrunnelsesplikt der vedtak om spesialundervisning avviker fra anbefalingene i sakkyndig vurdering. 16\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03fcbf1a-7e0c-4172-9a4f-f5de4708b401"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_amtmannens-dotre-camilla-collett-9788202347642", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:57Z", "text": "##### Omtale Amtmannens d\u00f8tre\n\n \n\n*Amtmannens d\u00f8tre* (1854/55) er Camilla Colletts gjennombruddsroman, og ble f\u00f8rst utgitt anonymt. Imidlertid gikk ryktene raskt om at det stod en dame bak denne banebrytende, f\u00f8rste tendensroman i norsk litteratur. Tendensen retter seg mot de hemninger oppdragelsen og kulturen legger p\u00e5 unge, s\u00e6rlig kvinner, og hindrer deres egenutvikling. Ekteskapet som institusjon settes under skarp kritikk. Camilla Collett omtaler selv verket som \"mit livs lenge tilbakeholdte skrik\".\n\nCamilla Collett (1813\u20131895) begynte tidlig \u00e5 skrive, noe som foruten romanen Amtmannens d\u00f8tre munnet ut i sm\u00e5stykker og essayistikk. Senere ble ogs\u00e5 hennes dagb\u00f8ker og brev samlet og utgitt. Camilla Collett antok en viktig rolle som kvinnesaksforkjemper. Hennes privilegerte posisjon hadde sikret henne utdannelse og refleksjonsrom, noe som ga en solid plattform for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5driver for samfunnsendringer.\n\nLydboka er del av en serie eldre klassikere, kun utgitt som MP3-fil. Blant de eldste innspillingene er lydkvaliteten noe varierende. Til gjengjeld er utsalgsprisen sv\u00e6rt lav.\n\n  - ### I de lange n\u00e6tter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e8b3b9-4d5a-45db-b195-bf84c26dcca5"}
+{"url": "http://bikuben.com/produkter/spellbinders-dies/shapeabilities/spellbinders-shapeabilities-lavender-trike-dies/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:03Z", "text": "Spellbinders Shapeabilities-dies som kutter og embosser. Kan ogs\u00e5 brukes som en stensil. 1 dies i pakken. Spellbinders dies kan benyttes i de fleste kuttemaskiner med det rette utstyret. Diesen m\u00e5ler ca 7,5 x 10,6 cm.\n\nPRIS: 175,\u2013 inkl. mva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d23d9644-7856-471d-9397-d69fedbeda08"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/47035/dette-er-livsfarlig-tenaringer-chatter-mens-de-kjorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:02Z", "text": "# Dette er livs\u00adfar\u00adlig: Ten\u00ad\u00e5rin\u00adger chatter mens de kj\u00f8rer\n\n   \n1700 videoer viser sj\u00e5f\u00f8rer i det de krasjer.\n\nAv Kamilla Thoresen\n\n S\u00f8ndag 29.03.2015, kl. 14:09 \n\nOrganisasjonen for trafikksikkerhet i USA, The AAA Foundation for Traffic Safety, har publisert videoer av hva som skjer i \u00f8yeblikkene f\u00f8r unge sj\u00e5f\u00f8rer krasjer.\n\nDe har studert mer enn 1700 videoer, og resultatet er skremmende. Igjen og igjen viser bildene fra krasj\u00f8yeblikket at sj\u00e5f\u00f8ren lar seg distrahere. Enten ved \u00e5 sjekke telefonen, chatte eller snakke med en passasjer i bilen.\n\nOrganisasjonen konkluderte med at i over 60 prosent av ulykkene, var distraksjon en faktor til krasjen.\n\nVideomaterialet er fra kameraer som er montert i bilene slik at f\u00f8reren er synlig.\n\n**Bilist sovnet - S\u00e5 delte veien seg:**\n\n**Her gj\u00f8r kvinnen ALT feil p\u00e5 ben\u00adsin\u00adsta\u00adsjo\u00adnen**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5904cef3-20fe-4e29-ab89-8b0930afcc67"}
+{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/musikk-ny-singel-fra-jens-any-other-way/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:30Z", "text": "# MUSIKK: Ny singel fra Jens \u2013 Any Other Way\n\n Redaksjonen \u2014  6. januar 2019 comments off\n\n\n\n23 \u00e5r gamle jens, som kommer fra Bergen, satte navnet sitt p\u00e5 kartet tidlig i 2018 med debutsingelen \"Mixtape\", som gikk viralt i Sverige, Danmark og Norge. Han fikk ogs\u00e5 en del oppmerksomhet i Frankrike via Deezer, hvor f\u00f8rste singelen har rukket \u00e5 streame over 1,7 millioner ganger.\n\n  \nBergenseren slapp tre solide singler i 2018, og er n\u00e5 klar for \u00e5 starte \u00e5ret med fjerde singelen, \"Any Other Way\".\n\nDebutsingelen, \"Mixtape\" har rukket \u00e5 streame over 1 million ganger p\u00e5 Spotify og 1,7 millioner ganger p\u00e5 Deezer, hovedsakelig i Frankrike. Hans siste singel, \"Pieces\", som kom i september i 2018, havnet topp 10 p\u00e5 New Music Friday i Norge, Finland, Sverige og Danmark.\n\nN\u00e5 er popkometen klar for \u00e5 starte det nye \u00e5ret med den ferske singelen, \"Any Other Way\", som er skrevet sammen med Joonas Angeria og Amanda Cygnaeus. L\u00e5ten begynte i Stockholm og ble ferdigstilt i Helsinki.\n\n\u2013 Jeg skrev \"Any Other Way\" i Stockholm sammen med to fantastisk dyktige l\u00e5tskrivere. Dagen jeg skulle skrive med dem v\u00e5knet jeg med feber og vurderte f\u00f8rst om jeg m\u00e5tte avlyse. I dag er jeg glad jeg dro i studio den dagen. L\u00e5ten handler for meg om \u00e5 akseptere at man ikke alltid har kontroll over ting som skjer i livet og hvordan det er viktig \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av ting selv om det kan se m\u00f8rkt ut, sier Jens.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf38f8a6-24d6-462c-bd20-70ab66827af4"}
+{"url": "https://amagram.amway.no/no/world-of-products/beauty-and-grooming/artistry/406416", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:45Z", "text": "\n\n## ARTISTRY\n\nGi den motebevisste kvinnen i ditt liv dette nye hotte og i\u00f8ynefallende negletilbeh\u00f8ret: **beauty**cycle Nail Wraps.\n\n  \n### Bli lagt merke til\n\nKvinner elsker \u00e5 eksperimentere med nye skj\u00f8nnhetstrender, og neglekunst er sv\u00e6rt trendy. Dette produktet er raskt og enkelt \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, og du kan skifte neglestil like lett som du skifter kl\u00e6r. Den lakkfrie neglekunsten kommer i tre individuelt innpakkede, lekre design: **wind** (svart/hvit), **damask** (rosa/svart) og **crocodile** (glitrende gr\u00f8nnfarge). Folk vil ikke kunne unng\u00e5 \u00e5 la seg fascinere av din nye neglelook.\n\n### Drive salget fremover\n\nDette i\u00f8ynefallende produktet er en flott samtaleinnleder og d\u00f8r\u00e5pner, og helt sikkert en varepr\u00f8ve det kan l\u00f8nne seg \u00e5 legge igjen n\u00e5r du g\u00e5r. De er ogs\u00e5 sv\u00e6rt enkle \u00e5 demonstrere. Et fullt sett med Nail Wraps tar kun et par minutter \u00e5 ha p\u00e5, og de trenger ikke t\u00f8rke. Hvorfor ikke gi kundene dine en negleoverhaling p\u00e5 stedet? Det komplette **beauty**cycle Nail Wraps-settet med 16 foliewraps av h\u00f8y kvalitet kommer i forskjellige st\u00f8rrelser og passer alle negleformer. Dette trendy produktet vil garantert tiltrekke oppmerksomhet og hjelpe til med \u00e5 drive salget ditt fremover samtidig som du trekker til deg nye kunder.\n\n###   \n**Nail Wraps 1-2-3**  \n\n\n\n1.  For best mulig resultat m\u00e5 neglene dine v\u00e6re rene og fettfrie. Skyv tilbake negleb\u00e5ndet og puss neglene for \u00e5 fjerne riller.\n\n2.  Velg et omslag som passer st\u00f8rrelsen og formen p\u00e5 neglen din. L\u00f8sne omslaget forsiktig fra papirstripen.\n\n3.  Plasser den runde enden av omslaget mot negleb\u00e5ndet, og stryk omslaget ned og utover p\u00e5 neglen. Rett ut eventuelle skrukker.\n\n4.  Trykk ned og hold omslaget fast mens du strekker det ut og ned over neglekanten. Fil bort det gjenv\u00e6rende omslaget med en nedadg\u00e5ende bevegelse, i stedet for fra side til side.\n\n5.  Hvis du \u00f8nsker \u00e5 fjerne omslagene, trenger du kun skrelle den bort. Bruk neglelakkfjerner hvis du ikke f\u00e5r bort alt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27101f91-b405-43a3-b6c2-2e9cdc3158d6"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/miami-dice-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:10Z", "text": "# Miami Dice Casino\n\n## 200% bonus opptil 25000 kr + 50 free spins\n\nhttps://www.miamidice.com/\n\n## F\u00f8rsteinntrykk\n\nMiami Dice gj\u00f8r et knallsterkt f\u00f8rsteinntrykk, og har gode muligheter for \u00e5 bli ett av \u00e5rets mest popul\u00e6re nettcasino\\! Det moderne designet er virkelig en glede for \u00f8ynene, og har samlet sammen alt man trenger \u00e5 vite p\u00e5 forsiden. Det er tydelig at dette er en side for lettbeint underholdning, med gode gevinstmuligheter. Det skal v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 spille hos Miami Dice nettcasino\\!\n\nDe tilbyr et gigantisk spillutvalg med det beste fra mange forskjellige akt\u00f8rer, alt sirlig sortert i elegante kategorier p\u00e5 forsiden hos Miami Dice.\n\nHer finner man alt fra store jackpoter til en fet velkomstbonus, noe som absolutt b\u00f8r friste spilleglade nordmenn.\n\n## Bonuser\n\nBonuser er sv\u00e6rt viktig n\u00e5r man skal velge seg et nytt casino \u00e5 spille hos, og st\u00f8rrelsen har faktisk noe \u00e5 si i dette tilfellet\\! Det frister selvf\u00f8lgelig \u00e5 f\u00e5 masse ekstra penger \u00e5 spille for, i stedet for lite. Det har Miami Dice s\u00e5 absolutt skj\u00f8nt, og tilbyr en gigantisk velkomstpakke til alle nye spillere som \u00e5pner konto\\! Velkomstpakken er tredelt, og sikrer deg b\u00e5de bonuspenger og casino free spins:\n\nMiami Dices casinobonus p\u00e5 f\u00f8rste innskudd sikrer deg 200 % ekstra, opptil sinnssvake 25 000 kroner\\! Setter du inn 12 500 kroner utl\u00f8ser du maks bonus, og kan spille med utrolige 37 500 kroner i casinoet\\! I tillegg f\u00e5r du 50 gratis spinn med p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\nMen det stopper ikke der, ogs\u00e5 p\u00e5 ditt andre og tredje innskudd vanker det bonuspenger hos Miami Dice.\n\n2\\. innskudd gir deg 50 % bonus opptil 5 000 kroner + 100 gratis spins  \n3\\. innskudd gir deg 75 % bonus opptil 5 000 kroner + ytterligere 50 free spins\n\nVelkomstbonusene m\u00e5 omsettes 35 ganger f\u00f8r de kan tas ut.\n\n## Spillutvalg\n\nMiami Dice Casino p\u00e5 nett har ett av de st\u00f8rste og beste spillutvalgene vi har sett p\u00e5 lang, lang tid. Og det skal sies at hvordan de presenterer spillene sine, med en elegant kategorivisning som gj\u00f8r det ekstremt lett \u00e5 finne fram til favorittene dine, spiller en stor rolle i hvor bra spillutvalget oppleves.\n\nN\u00e5r det st\u00e5r 18 leverand\u00f8rer bak spillutvalget, vet du at det ikke vil skorte p\u00e5 antallet spill. N\u00e5r flere av disse er verdenskjente, som Net Entertainment, Microgaming, Elk Studios, Quickspin og Amaya, vet du dessuten at det er kvalitet som ligger og venter p\u00e5 deg under panseret.\n\nDe har et stort antall spilleautomater tilgjengelig, med alt fra klassiske automater med 3\u00d73 spillehjul og et f\u00e5tall symboler, samt tonnevis av moderne videoautomater. Sistnevnte har ofte verdenskjente tema basert p\u00e5 eventyr eller filmer og TV-serier, som South Park, Aliens, Batman og mange andre.\n\nSpilleautomater med store progressive er ofte trekkplasteret hos mange nye casino i 2017, og s\u00e5 ogs\u00e5 hos Miami Dice. Her finner du Arabian Nights, Hall of Gods, Mega Fortune og en rekke andre jackpot-spill. P\u00e5 forsiden vises dessuten totalbel\u00f8pet for jackpotene deres, som ofte kan overstige 100 millioner norske kroner\\!\n\nSist, men ikke minst, tilbyr Miami Dice b\u00e5de en rekke kort- og bordspill i casinoet sitt, samt mange av de samme spillene live i sitt Live Casino.\n\n## Innskudd og uttak\n\nHos Miami Dice kan du sette inn penger p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n  - Visa\n  - Mastercard\n  - Trustly\n  - Dotpay\n  - Giropay\n  - Paysafecard\n  - Sofort\n  - Skrill\n  - Neteller\n\nHvis du har vunnet og skal ta ut penger, kan du gj\u00f8re det via:\n\n  - De fleste av metodene over, samt overf\u00f8ring til bankkonto\n\n## Mobilcasino\n\nDet lanseres knapt et nettcasino i dag som ikke har et velfungerende mobilcasino fra dag en \u2013 det er nemlig et absolutt krav fra de fleste spillere n\u00e5 til dags. Miami Dice fungerer like bra p\u00e5 mobilen din som p\u00e5 PCen, og gj\u00f8r at du enkelt kan nyte spennende casinounderholdning over alt hvor du er, og n\u00e5r det passer for deg\\!\n\n## Oppsummering\n\nMiami Dice seiler opp som en sterk kandidat til \u00e5 vinne premier for \u00e5rets nykommer p\u00e5 casinomarkedet. De har stablet p\u00e5 beina et solid spillutvalg, levert av en rekke av verdens aller beste spillutviklere. Kos deg med hundrevis av spilleautomater, videoautomater, jackpot-spill, kort- og bordspill samt jackpoter i alskens st\u00f8rrelser. Samtidig tilbyr de en gigantisk velkomstpakke til nye spillere, verdt hele 35 000 kroner + 200 gratisspinn. Det er dermed absolutt ingen ting som skulle tilsi at man ikke skal kunne storkose seg hos Miami Dice\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f16a8da5-7843-45b4-bdf4-ed864c9c560b"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2017/02/14/led-invasjonen-jordkloden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:46Z", "text": "# Led invasjonen av jordkloden\n\n14\\. februar 2017, 10:57 av Joachim Froholt\n\nOg spre total \u00f8deleggelse p\u00e5 din vei i Zombie Driver-utviklernes nye sci-fi-spill.\n\nPolske Exor Studios hadde stor suksess med actionspillet Zombie Driver for noen \u00e5r siden, og n\u00e5 har de annonsert sitt neste spill. Det heter X-Morph: Defense, og er en kombinasjon av actionspill som bruker \u00abtwin stick\u00bb-modellen og t\u00e5rnforsvarsspill. Det skal etter planen lanseres for PC, Xbox One og PlayStation 4, og kommer senere i \u00e5r.\n\n## Destroy all humans\\!\n\n\n\nI X-Morph: Defense leder du en invasjon av jordkloden. Ditt m\u00e5l er \u00e5 h\u00f8ste ressursene og gj\u00f8re overflaten beboelig for rasen din, men det \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig ikke menneskene at du skal gj\u00f8re. N\u00e5 m\u00e5 du forsvare styrkene dine ved hjelp av ulike forsvarst\u00e5rn, samtidig som du bruker ditt eget skip til \u00e5 ta knekken p\u00e5 fiendene rundt deg.\n\nI motsetning til i mange andre t\u00e5rnforsvvarsspill, er ikke forsvarnes rute gjennom landskapet helt fastsatt, og kan p\u00e5virkes ved at du for eksempel sprenger broer eller velter bygninger. Sistnevnte er et eksempel p\u00e5 hva som kan gj\u00f8res med spillets dynamiske, \u00f8deleggbare milj\u00f8er.\n\nUheldigvis for deg, har menneskene et par ess i ermet de ogs\u00e5. Blant annet vil de angripe deg med enorme krigsmaskiner som er minst like \u00f8deleggende for spillets milj\u00f8er som dine egne handlinger. Ta en titt p\u00e5 traileren for \u00e5 se hva jeg mener:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2c80635-7d65-4123-b4e7-f55db9eff8eb"}
+{"url": "https://www.digin.no/nyheter/digin-og-google-developer-group-sorlandet-holdt-workshop-5.desember/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:45Z", "text": "# Digin og Google Developer Group S\u00f8rlandet holdt Workshop i machine learning\n\nPublisert 07.12.2018\n\n22 deltakere var p\u00e5meldt til gratis workshop i machine learning som Digin arrangerte sammen med Google Developer Group S\u00f8rlandet 5.desember.\u00a0\n\n\n\nDette kurset passet for de som hadde grunnleggende teknisk kunnskap i machine learning og som \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 litt praktisk erfaring i ML og TensorFlow.\u00a0\n\nVaibhav Bhutoria, som er\u00a0grunnlegger av Google Developer Group S\u00f8rlandet, var vertskap under kurset som ble holdt p\u00e5 kveldstid hos CoWorx Kristiansand. Deltakerne fikk servert smakfull pizza fra Bellini.\n\nVaibhav har mye erfaring med algortimisk data, og denne workshoppen var en Machine Learning Study Jam hvor deltakerne gikk igjennom Machine Learning Crash Course (MLCC).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39868fa3-f328-442b-9146-b9b0b471c562"}
+{"url": "https://www.bioingenioren.no/fag/fag-i-praksis/2015/skal-evaluere-effekten-av-hpv-vaksinen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:51Z", "text": "# Skal evaluere effekten av HPV-vaksinen\n\n  FAG i praksis   \n\n## Skal evaluere effekten av HPV-vaksinen\n\nNasjonalt referanselaboratorium for humant papillomavirus p\u00e5 Ahus skal sammen med Folkehelseinstituttet og Kreftregisteret evaluere effekten av HPV-vaksinen. De f\u00f8rste svarene kommer allerede i h\u00f8st.\u00a0\n\nPublisert 06.08.2015\nEndret 05.11.2016\n\n\n\nHPV-vaksinen Gardasil ble innf\u00f8rt som del av barnevaksinasjonsprogrammet skole\u00e5ret 2009/10. Vaksinen beskytter mot HPV 16 og 18 (de vanligste h\u00f8yrisiko-virusene), samt HPV 6 og 11 (lavrisiko-virus som kan for\u00e5rsake kj\u00f8nnsvorter). Vaksinen tilbys jenter i 7. klassetrinn.\n\nI samarbeid med Folkehelseinstituttet og Kreftregisteret har HPV-referanselaboratoriet ansvaret for \u00e5 evaluere effekten av vaksinen.\n\nDa de sanne endepunktene (utvikling av forstadier og livmorhalskreft) ligger langt fram i tid, studeres forekomsten av HPV i urin hos unge jenter og kvinner som et forel\u00f8pig mikrobiologisk endepunkt. Dette er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 kunne studere eventuell kryssbeskyttelse (beskytter vaksinen ogs\u00e5 mot andre HPV-typer?).\n\nFAKTA\n\n### Bruk laboratoriet\\!\n\n### Bruk laboratoriet\\!\n\nNasjonalt referanselaboratorium for HPV er lokalisert ved Akershus universitetssykehus (Ahus) og best\u00e5r av et team av bioingeni\u00f8rer, avdelingsingeni\u00f8rer, leger, forskere og ledere.\n\nFagmilj\u00f8er fra Kvinneklinikken, Avdeling for patologi og Avdeling for mikrobiologi og smittevern bidrar til at laboratoriet kan tilby kvalitetssikrede analyser og r\u00e5dgivning.\n\nReferanselaboratoriet tilbyr en rekke analysemetoder for p\u00e5visning og genotyping av HPV. Laboratorier som \u00f8nsker r\u00e5dgivning eller bistand med pr\u00f8ver er velkommen til \u00e5 ta kontakt. Dette gjelder ogs\u00e5 ved \u00f8nske om samarbeid ved forskningsprosjekter.\n\nEpost: email@example.com  \nHjemmeside: http://www.ahus.no/hpv-reflab\n\nH\u00f8sten 2015 vil vi f\u00e5 de f\u00f8rste svarene p\u00e5 vaksineeffekt.\n\n## Ultrasensitiv HPV genotyping\n\nHPV-referanselaboratoriet har utviklet flere genotypingsmetoder som baserer seg p\u00e5 neste generasjons sekvensering. Forel\u00f8pige studier viser at disse teknologiene er mer sensitive og spesifikke enn tradisjonelle hybridiseringsmetoder.\n\nDen f\u00f8rste teknologien testet ut ved HPV-referanselaboratoriet var IonTorrent\u2122 (Life Technologies), som sekvenserer ved \u00e5 detektere pH-endringen for\u00e5rsaket av DNA-syntese n\u00e5r et H+ ion frigj\u00f8res i reaksjonen.\n\nVidere har referanselaboratoriet i samarbeid med Kreftregisteret og Institute of Molecular Medicine Finland, utforsket potensialet for \u00abhighthroughput\u00bb HPV genotyping med MiSeq\u00ae (Illumina). Denne teknologien sekvenserer gjennom syklisk reversibel terminering og deteksjon av fluorescens.\n\nSpesielt interessant er det at vi med denne teknologien ogs\u00e5 fanger opp nye sekvensvarianter, noe som \u00e5pner opp for interessante studier p\u00e5 sekvensniv\u00e5.\n\n### Stikkord:\n\nHPV\n\n### Irene Kraus Christiansen\n\n### Biobanking av vev - en bioingeni\u00f8roppgave\n\nInnsamling av ferskt vev til forskningsform\u00e5l er noe Regional forskningsbiobank Midt-Norge (RFB) har arbeidet med helt siden 2002. For \u00e5 preservere vevet brukes hurtig nedfrysing etter en protokoll som er utviklet av RFB. I denne artikkelen forklarer vi hvordan vi preserverer pr\u00f8ver fra radikalt operert prostata.\u00a0\n\n  FAG i praksis   \n### HPV-test i prim\u00e6rscreening i fire fylker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2994b56b-9b83-485b-88b8-8a8e5bcf9811"}
+{"url": "http://betania-bjerke.no/om-oss/hvem-vi-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:31Z", "text": "## Hvem er vi?\n\nMenigheten Betania Bjerke best\u00e5r av mennesker som har opplevd Jesus i sine liv.  \nVi tror at det er kunn gjennom troen p\u00e5 Jesus vi blir frelst og f\u00e5r fred med Gud.\n\n## Du som s\u00f8ker Gud\n\nDu kan ogs\u00e5 oppleve frelsen og kontakten med Gud. Be til Gud, snakk til Ham som til en virkelig person, som din beste venn som er ved din side.Fortell Ham at du tror p\u00e5 Ham, og at Jesus er Guds s\u00f8nn som d\u00f8de for dine synder. Be Ham om \u00e5 tilgi og rense deg og at Jesus skal v\u00e6re Herre i ditt liv.Du vil da bli et Guds barn, ved Hans n\u00e5de, og Han vil gi deg sin \u00c5nd.  \n  \nBegynn \u00e5 lese i bibelen som er Guds ord, da f\u00e5r du mer kjennskap til Gud\\!  \n  \nBibelen sier:  \n*\"For s\u00e5 har Gud elsket verden at Han gav sin S\u00f8nn,den enb\u00e5rne,for at hver den som tror p\u00e5 ham,ikke skal g\u00e5 fortapt,men ha evig liv.\"* Joh. 3.16.  \n*\"For dersom du med din munn bekjenner at Jesus er Herre,og i ditt hjerte tror at Gud oppreiste Ham fra de d\u00f8de,da skal du bli frelst.\"* Rom. 10.9  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "421304f1-faff-4ac7-b4dd-02dee3d05fcb"}
+{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2010/05/svinger-malekosten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:30Z", "text": "\n\n## mandag 31. mai 2010\n\n### Svinger malekosten\n\nEtter 3 \u00e5rs venting har Handy endelig laget skohylle til gangen v\u00e5r, jeg svinger malekosten p\u00e5 den n\u00e5 om kveldene og gleder meg til \u00e5 vise frem v\u00e5r \"nye\" gang om ikke mange dagene.  \n  \n\n\n\n  \nI mellomtiden viser jeg frem bilder av nydelige Allium som n\u00e5r spretter ut en etter en i solen.  \n  \n\n\n\n  \nDe har med tiden f\u00e5r litt forskjellig lillatoner, noe som gj\u00f8 de enda finere synes jeg.\u00a0 De er nesten finest mens de jobber seg ut i blomst.  \n  \n\n\n\nI tillegg s\u00e5 st\u00e5r de utolig lenge i blomst, de eneste er at bladene til blomsten blir fort stygge, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt og plante noe som dekker bladene i forkant av alliumen.  \n  \n\n\n\n  \nHa en super 1. juni\\!\n\nHei og hopp\\!\n\n\n\n  \nSynnePynne  kl. \n\n22:20           \n\n \n\n#### 1 kommentar:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nAllium er veldig fine\\! Nydelige bilder.  \nKlem Igi\n\n 1. juni 2010 kl. 08:35    \n\n## Hei\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d02e75e4-c80d-4c78-839b-f03e8db3bc95"}
+{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2014/06/18/endelig-er-fodselen-overstatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:26Z", "text": "Home** Aktuelt ** Endelig er f\u00f8dselen overst\u00e5tt\\!\n\n# Endelig er f\u00f8dselen overst\u00e5tt\\!\n\n** Linda C. Hagen** 18. juni 2014 18. juni 2014**Aktuelt, Barn, Blogganbefaling, Hus, Morsrollen, Oppdragelse\n\nJepp, jeg og min gode venninne, Katinka, har v\u00e6rt svangre ganske lenge over tiden n\u00e5. Men n\u00e5 er f\u00f8dselen over.  \nF\u00f8dt er et nytt prosjekt, en ny nettside, som heter:\n\n**\u00abfra kaOs til kos\u00bb.**  \nEr ikke det et b\u00e5de kult og koselig navn?\n\nVi f\u00f8ler jo selv at vi har ganske s\u00e5 god erfaring p\u00e5 dette omr\u00e5det og vi har utnevnt oss selv til eksperter p\u00e5 dette omr\u00e5det. Vi henvender oss spesielt til barnefamilier. Vi deler tips b\u00e5de utifra v\u00e5r erfaring og andre ideer som vi kommer over. Men aller mest utifra v\u00e5r erfaring.\n\nDet dreier seg i det store og hele om \u00e5 forvandle kaos til kos.  \nOm \u00e5 involvere barna i husarbeid.  \nOm smart oppbevaring.  \nOm \u00e5 finne ro i en hektisk hverdag.  \nOg sist men ikke minst deler vi din frustrasjon over rot.\n\nDu f\u00e5r sjekke ut siden v\u00e5r og ikke glem \u00e5 like facebooksiden v\u00e5r\\!\n\n\n\nVi gir deg blant annet tips til hvor du kan gj\u00f8re av alle mesterverkene som barna dine produserer\\!\n\nKlikk p\u00e5 tegningen for \u00e5 komme rett til dette innlegget. Tegningen er forresten et kunstverk av Katinka\\`s yngtste datter som heter Leah. Katinka har forresten 5 barn i alderen 6 til 15 \u00e5r.\n\nVi h\u00e5per du vil sette pris p\u00e5 at vi deler med oss av v\u00e5re erfaringer.\n\nVi er kjempespente p\u00e5 dette og vi har s\u00e5\u00e5\u00e5 masse vi skal skrive om\\! Vi gleder oss til \u00e5 drive dette prosjektet videre.\n\n\n\nKatinka og Linda\n\nHa en fin kveld\\!\n\nKlem, Linda\n\n\u00a0\n### ** 3 Comments:\n\n1.  \n    \n    KristinB\n    \n        linda hagen\n        \n        Vi tror ogs\u00e5 at dette kommer til \u00e5 bli skikkelig bra\\! Ja, det med abboneringsmuligheter er jo noe vi m\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass. Vi har flere sm\u00e5 detaljer som skal p\u00e5 plass:) Takk for p\u00e5minnelse\\!\n        \n    \n    \n    Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a9ac363-dd0b-42fd-8374-ce92eaf1b4e8"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2019/01/06/195489255/nervos-ostberg-foran-monsterbakken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:37Z", "text": "# Nerv\u00f8s \u00d8stberg foran monsterbakken\n\n6\\. jan. 2019 08:39 \u2013 Oppdatert 6. jan. 2019 08:39\n\nIngvild Flugstad \u00d8stberg (28) sier at hun har et elsk/hat-forhold til sin egen nerv\u00f8sitet.\n\nGj\u00f8vik-jenta mener at hun er avhengig av den for \u00e5 lykkes og sier at hun helt sikkert vil savne den n\u00e5r hun legger opp, men sier samtidig at timene som venter foran dagens avslutning opp Alpe Cermis blir en p\u00e5kjenning.\n\n\u00d8stberg har g\u00e5tt ut f\u00f8rst to ganger p\u00e5 sisteetappen i Tour de Ski tidligere uten \u00e5 lykkes, men forutsetningene har aldri v\u00e6rt bedre enn denne gangen.\n\nHun g\u00e5r ut med 53,4 sekunders forsprang til russiske Natalia Neprjajeva.\n\n\u2013 Jeg er fryktelig spent p\u00e5 hvor fort jeg g\u00e5r, og jeg er spesielt spent p\u00e5 hvor fort russerne g\u00e5r. Det vet jeg egentlig veldig lite om, sa \u00d8stberg etter sin sterke 6. etappe p\u00e5 den velkjente stadion i Val di Fiemme l\u00f8rdag.\n\nIngvild Flugstad \u00d8stberg vant fellesstarten i Val di Fiemme p\u00e5 nest siste etappe i Tour de Ski\n\n## Sterkere\n\n\u2013 Du virker sterkere og sterkere m\u00e5lt mot konkurrentene for hver dag som g\u00e5r?\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler meg veldig bra, men tror samtidig at det er mulig \u00e5 f\u00f8le seg enda r\u00e5ere.\n\n\u00d8stberg sier at hun s\u00e5 langt ikke har f\u00f8lt seg s\u00e5 fysisk sliten og at hun ikke har g\u00e5tt p\u00e5 noen smell.\n\n\u2013 Det er mer det at du blir sliten av \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 nerv\u00f8s hele tiden. Jeg har v\u00e6rt nerv\u00f8s i ti dager jeg n\u00e5, og jeg har tapt mer enn 50 sekunder p\u00e5 den siste etappen f\u00f8r. Det skal jobbes hele veien til toppen.\n\n\u00d8stberg vant og \u00f8kte Tour de Ski-ledelsen\n\n## P\u00e5kjenning\n\n28-\u00e5ringen har f\u00f8lt p\u00e5 nerv\u00f8siteten gjennom hele touren. Heldigvis for hennes del g\u00e5r det ikke ut over nattes\u00f8vnen.\n\n\u2013 Det er en t\u00f8ff p\u00e5kjenning p\u00e5 alle m\u00e5ter \u00e5 grue seg for hver etappe. Jeg vet at jeg m\u00e5 grue meg for \u00e5 g\u00e5 bra, men jeg gleder meg til mandagen kommer ja. Da skal jeg i hvert fall ikke grue meg s\u00e5 f\u00e6lt.\n\n\u2013 Er det slik at du har g\u00e5tt deg i form, for du gikk veldig bra mot slutten i dag?\n\n\u2013 Ja, det har nesten g\u00e5tt bedre og bedre ut over touren. Det er godt \u00e5 kjenne p\u00e5 det og bra med tanke p\u00e5 det som skal skje senere i vinter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67798486-40c4-4f64-ac4c-42ac56adddc3"}
+{"url": "https://www.appszoom.com/android_applications/shopping/gratis-vareprover_cjwgx.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:16Z", "text": "Lyst p\u00e5 gratis varepr\u00f8ver? Med denne enkle appen kan du bestille gratis varepr\u00f8ver p\u00e5 hudkremer, h\u00e5rpleie, helsekost, kl\u00e6r, b\u00f8ker, aviser og mye mer - direkte til din postkasse.  \n  \n\\- Hvordan er det mulig?  \nStadig flere firmaer tilbyr gratis varepr\u00f8ver som del av bedriftens markedsf\u00f8ring. De tenker at hvis du f\u00f8rst har pr\u00f8vd et produkt, s\u00e5 vil du sikkert kj\u00f8pe det i fremtiden hvis du er forn\u00f8yd med varepr\u00f8ven.  \n  \n\\- Dette h\u00f8res utrolig bra ut, men det er vel en bakside?  \nSom regel er den eneste baksiden at du m\u00e5 fylle ut et skjema med person-opplysninger. Vi anbefaler imidlertid at du alltid leser vilk\u00e5rene meget n\u00f8ye f\u00f8r du bestiller.  \n  \n\\- Men porto m\u00e5 jeg vel betale?  \nNei da, mange av varepr\u00f8vene sendes helt portofritt. Enkelte av tilbudene krever imidlertid at du betaler porto. Vi fors\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5 varepr\u00f8ver der du selv m\u00e5 betale for frakten. Vi gj\u00f8r imidlertid unntak hvis vi mener det er verdt det.  \n  \nFor at stadig flere firmaer skal tilby gratisvarer, ber vi deg om ikke \u00e5 misbruke tilbudene. Bestill derfor ikke varepr\u00f8ver du ikke har bruk for. Merk: Det er strengt forbudt \u00e5 bestille varepr\u00f8ver i andres navn. Dette kan f\u00f8re til erstatningsansvar og politianmeldelse.\n\n##### Meth\n\nMethamphetamine is a very addictive stimulant that is closely related to amphetamine. It is long lasting and toxic to dopamine nerve terminals in the central nervous system. It is a white, odorless, bitter-tasting powder taken orally or by snorting or injecting, or a rock \"crystal\" that is heated and smoked.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5dfbec7-2503-47dd-a7fc-f9620f2d4bd9"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1068883-%22Ikke+rart+du+er+singel%22.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:51Z", "text": "# \"Ikke rart du er singel\"\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ma. 25 mai 2015 20:30  \n\nDet forundrer meg at noen tenker slik. Men etter en tr\u00e5d jeg la ut var det ett par som trakk den konklusjonen pga av m\u00e5ten jeg tenkte om ett tema. Som om meninger man har skal avgj\u00f8re hvilken sivilstand man har. Men jeg syns ogs\u00e5 veldig mange d\u00f8mmer folk etter sivilstand. Som om man er mislykka som singel, og alltid fullkommen i forhold. Jeg lurer p\u00e5 hvordan det st\u00e5r til med selvbildet til slike folk. Selv laget jeg meg ett motto i mitt forrige lange forhold, som jeg hadde med en mann som ble mer og mer asexuell; \"heller singel og sugen, enn i forhold og desperat\"..humor m\u00e5 til\\! Men mitt poeng er at det er ulike grunner til at folk er single i korte eller lengre perioder. Og at sivilstand har ingenting \u00e5 si om hvem du er, eller hvor bra du har det. Noen ganger er man faktisk ogs\u00e5 singel en periode fordi man har valgt det selv. Jeg er en kj\u00e6restedame, har hatt flere gode forhold. Men jeg er ikke redd for \u00e5 v\u00e6re alene, og blir ikke i en relasjon som tapper meg for energi. Heldigvis har jeg gode folk rundt meg som alltid er der for meg. Og jeg plukker menn som moden frukt n\u00e5r det passer meg.\n\nSkjult ID med pseudonym yyy ma. 25 mai 2015 20:34  \n\nTommel opp :D\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ma. 25 mai 2015 20:42  \n\nDu har helt rett i at det finnes mange grunner til at noen er singel i lengre perioder.  \nMen de andre har litt rett, for jeg har blitt veldig rar av \u00e5 v\u00e6re singel s\u00e5 lenge.  \nOg fordi jeg er s\u00e5 rar s\u00e5 er jeg singel.  \nHmm... lite med h\u00e5p her gitt. :P\n\n (mann 55 \u00e5r fra Sogn og Fjordane)  ma. 25 mai 2015 20:44  Privat melding \n\n@ts: to tomler opp\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ma. 25 mai 2015 20:56  \n\n@Powpowgutt; jeg har alltid v\u00e6rt litt rar jeg. Det er det mennene faller for. Men selsagt kan ingen bli likt av alle.  \n  \n@egui00; du alts\u00e5, deg vil jeg fl\u00f8rte med. Men s\u00e5 kommer jeg jo ikke inn p\u00e5 profilen din siden jeg har huket av for match under 70...hmm kanskje jeg skal forandre p\u00e5 den. Kan hende jeg sender deg ett blunk, da vet du det er meg ;-)\n\n (mann 55 \u00e5r fra Sogn og Fjordane)  ma. 25 mai 2015 20:59  Privat melding \n\n@fr\u00f8: du er s\u00e5 inderlig velkommen. :)\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ma. 25 mai 2015 21:01  \n\n@my; Vet jo ikke hvem disse sukkertrollene er som har skrevet disse kommentarene. Men det sl\u00e5r meg b\u00e5de fra det de setningene, og ute i den virkelige verden, er det veldig mange som er veldig opptatt av hvilken sivilstand man har. Og som blir fjetret n\u00e5r man liksom har klart \u00e5 skaffe seg kj\u00e6reste. De single som trives med sin tilv\u00e6relse er nok ikke blant dem :-)\n\n (mann 55 \u00e5r fra Sogn og Fjordane)  ma. 25 mai 2015 21:06  Privat melding \n\nN\u00e5 som det er begrensninger ved \u00e5 se skattelistene, er det jo helt umulig for oss golddiggers \u00e5 starte sjekkingen p\u00e5 hu med mest gryn. N\u00e5 m\u00e5 vi f\u00f8le oss frem. :P\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ma. 25 mai 2015 21:13  \n\nhaha..festlige forum-selvsagt skal skatteopplysninger opp fra m\u00f8rket.\n\n@my: haha. :) Det er s\u00e5 innmari vanskelig \u00e5 finne ei dame med h\u00f8y inntekt og n\u00f8kternt forbruk.. \\*knegg\\* .  \n  \n@on topic: det er en gjenganger hos mange jeg snakker med om akkurat dette, du er liksom verdt mindre som singel enn i et forhold. Noen ganger er det bedre \u00e5 v\u00e6re singel, gjerne fordi man er i en prosess med \u00e5 finne tilbake til seg selv, eller bare vil ta en timeout.  \n  \nTa p\u00e5 deg oksygenmasken f\u00f8rst, f\u00f8r du hjelper sidemannen. :)\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ma. 25 mai 2015 21:28  \n\ngi alkohol og skatteopplysninger til ungdommen, f\u00f8r idrett og kj\u00e6rlighet tar dem\\!\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ma. 25 mai 2015 21:34  \n\nhaha...kommer til \u00e5 henge litt p\u00e5 forumet selv om jeg har truffet en spennende fyr. godt abonemntet mitt ikke g\u00e5r ut enn\u00e5. Men jeg forblir anonym da. Takk for at noen av dere fikk meg til \u00e5 le :-)\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ma. 25 mai 2015 21:36  \n\nbeklager skrivefeil. blir bare s\u00e5 ivrig\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Kravstor ma. 25 mai 2015 21:40  \n\n@ts  \nOm du er typen som \"plukker menn som moden frukt\", er det kanskje noen av pardamene som f\u00f8ler seg litt truet. Eller opplever du at menn ogs\u00e5 d\u00f8mmer deg?\n\n@fr\u00f8: Du er tilgitt. :)\n\nSkjult ID med pseudonym coca cola ti. 26 mai 2015 01:18  \n\nSelvtilliten min er det ingenting i veien med,men takk for omtanken\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym bekkarekka ti. 26 mai 2015 07:54  \n\nF\u00e5r stadig sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r skal du skaffe deg en ny mann da...\n\n@bekkarekka: ja, det er liksom bare \u00e5 g\u00e5 i butikken, f\u00e5 riktig st\u00f8rrelse og ta'n med hjem.\n\nSkjult ID med pseudonym bekkarekka ti. 26 mai 2015 08:15  \n\n@equi00  \nJa en skulle nesten tro det :)  \nMen det tok meg 2 \u00e5r f\u00f8r jeg begynte \u00e5 kikke , s\u00e5 en butikk hadde v\u00e6rt ok ;) He he\n\n@bekkarekka: M\u00e5tte blitt noe i stil med \"lost & found\" :P\n\nSkjult ID med pseudonym bekkarekka ti. 26 mai 2015 08:21  \n\n@equi00  \nHe he ;)\n\n@my: tygget og spyttet ut, men fortsatt god smak? ;P\n\n@my: ahh.. lekkerbisken. :)\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ti. 26 mai 2015 17:34  \n\n@kravstor; du sier noe, det er mest pardamene som er opptatt om man har partner eller ikke. Menn bryr seg mindre om sivilstand. P\u00e5 godt og vondt.  \n@my de som lurer p\u00e5 hvordan man klarer seg uten det som par pleier \u00e5 gj\u00f8re, er veldig naive...hvem sier at man m\u00e5 klare seg uten fordi om man er singel?\n\nSkjult ID med pseudonym Cllou ti. 26 mai 2015 18:13  \n\nJeg synes sukker skal slette alle profiler som ikke legger ut hvor mange tjomboner de har hatt her.\n\njeg vet ikke hva det var, s\u00e5 jeg sletter alle spor, og sporer av igjen. :P\n\ner det bare meg, eller er ikke denne tr\u00e5den s\u00e5 lang? Kanskje jeg b\u00f8r reklamere? :P\n\nSkjult ID med pseudonym Cllou ti. 26 mai 2015 22:14  \n\nJeg sunssukk er skal slete tr\u00e5der som handler om noe\n\nSkulle hatt en nuking av tr\u00e5der med et enkelt klikk.. Skulle bare v\u00e6rt igjen en stor r\u00f8yksopp n\u00e5r st\u00f8vet har lagt seg og alle har g\u00e5tt hjem. :P\n\nSkjult ID med pseudonym Cllou ti. 26 mai 2015 22:20  \n\n\u00c5?\n\nJa, litt s\u00e5nn som siste mann som g\u00e5r, nuker og lukker d\u00f8ra. :P\n\nSkjult ID med pseudonym Cllou ti. 26 mai 2015 22:36  \n\njemskrives med h\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym Cllou ti. 26 mai 2015 22:43  \n\nh\u00e5 er maten det skrives pa\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8 ti. 26 mai 2015 22:58  \n\njeg liker at denne tr\u00e5den bli lang og kuppet av festlige folk.vi fortsetter med slikt.eller hur?@my; du er morsom\\!\n\n (mann 55 \u00e5r fra Sogn og Fjordane)  ti. 26 mai 2015 23:18  Privat melding \n\nmrsmt :P\n\nSkjult ID med pseudonym Kvinne on. 27 mai 2015 22:16  \n\nTr\u00e5dstarter.  \n  \nJeg kjenner meg igjen i mye av det du skriver, men m\u00e5 ogs\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke lenger er \"der\". F\u00f8r mitt siste forhold var jeg singel i 6 \u00e5r, noe som delvis ogs\u00e5 var bevisst. Jeg hadde det s\u00e5 godt alene, og ville bare date litt og \u00f8nsket ikke noe fast.  \n  \nMen n\u00e5 er det anderledes. Ble singel for snart 3 mnd siden, og f\u00f8ler ikke for \u00e5 v\u00e6re alene. Ikke det at jeg ikke klarer det, men jeg har funnet ut at jeg trives best med \u00e5 v\u00e6re i forhold fremfor \u00e5 v\u00e6re singel. Har sikkert ogs\u00e5 noe med alder og gj\u00f8re ogs\u00e5.\n\nJeg pleier \u00e5 ta lange pauser fra forhold, rett og slett for \u00e5 finne tilbake til meg selv, og f\u00e5 tid til \u00e5 savne et forhold. Hadde jeg kj\u00f8rt p\u00e5, hadde jeg nok tapt en del av meg selv, som jeg \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5. Og jeg bryr meg ikke en p\u00f8kk om folk sier slike ting som \"ikke rart du er singel\", jeg pleier \u00e5 finne en fin replikk tilbake for \u00e5 p\u00e5peke hvor lite gjennomtenkt en slik frase er.\n\nSkjult ID med pseudonym Kvinne to. 28 mai 2015 09:49  \n\nEqui  \nJeg st\u00f8tter det du skriver der. Jeg er heller ikke en person som bare hopper fra forhold til forhold. Trenger tid til \u00e5 lande igjen og finne tilbake til meg og mitt. Synes det er turnoff med menn som g\u00e5r inn i nye forhold med en gang de er ferdig med et annet. Sier mye om deres personlighet, og at de ikke \"klarer\" \u00e5 v\u00e6re alene.\n\n (mann 55 \u00e5r fra Sogn og Fjordane)  to. 28 mai 2015 09:54  Privat melding \n\n@Kvinne: S\u00e5 bra. :) Klarer fint \u00e5 v\u00e6re alene, og det f\u00f8les ikke rett \u00e5 tre inn i noe som er halvhjertet. Klarer fint alle oppgavene i heimen, s\u00e5 trenger ikke vaskekone. :P\n\nSkjult ID med pseudonym Kvinne to. 28 mai 2015 10:07  \n\nJeg tenker ikke s\u00e5 mye p\u00e5 praktiske oppgaver, men mere det \u00e5 ikke t\u00f8rre \u00e5 kjenne p\u00e5 ensomheten og de vonde f\u00f8lelsene som kommer med et brudd. Tror dette er mye av grunnen til at man velger \u00e5 hoppe fra forhold til forhold.\n\n (mann 55 \u00e5r fra Sogn og Fjordane)  to. 28 mai 2015 10:13  Privat melding \n\n@Kvinne: Ja, det tror jeg ogs\u00e5. Syns det er d\u00e5rlig gjort overfor den nye partneren som ikke er valgt pga. kriterier eller kjemi, men redsel for \u00e5 v\u00e6re alene med tankene om et havarert forhold.  \n  \nHar gjort det en gang, aldri mer.\n\nSkjult ID med pseudonym Kvinne to. 28 mai 2015 10:41  \n\nMed andre ord, det forholdet varte ikke lenge...?  \n  \nHelt enig med deg, en kan undre seg over om det er ekte f\u00f8lelser inne i bildet n\u00e5r man forhaster seg slik?\n\n (mann 55 \u00e5r fra Sogn og Fjordane)  to. 28 mai 2015 10:49  Privat melding \n\n@Kvinne: nei, det tok noen uker, s\u00e5 inns\u00e5 jeg feiltrinnet. Tror nok det er andre behov inne i bildet, ikke f\u00f8lelser. Man kan selvsagt v\u00e6re heldig og f\u00e5 f\u00f8lelser etter en viss tid, men jeg vil tro dette er feil vei \u00e5 g\u00e5 uansett. Men det er jo ikke alltid man vet m\u00e5let s\u00e5 veldig godt, jeg pleier \u00e5 bruke dette uttrykket ofte: \"The older you get, the more you realise that no one has a fucking clue what they're doing. Everyone's just winging it\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81bb852a-5bf3-49d7-8812-9a585958ba8b"}
+{"url": "http://www.webskaper.no/wst/semantic-markup-semantic-markup-webdesign-webutvikling-ord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:37Z", "text": "\n\n**Semantic Markup**\n\nI semantisk markup er innholdet skrevet i HTML-koder som gir kontekst til hva innholdet inneholder. Grunnleggende semantisk markup refererer til \u00e5 bruke elementer som header og ledd koder, selv om semantisk markup blir ogs\u00e5 brukt til \u00e5 gi mye mer nyttig sammenheng til nettsider i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re nettet som helhet mer semantisk.\n\n\u00a0\n\n**Semantic Markup** (Engelsk)\n\nIn semantic markup, content is written within XHTML tags that offer context to what the content contains. Basic semantic markup refers to using items like header and paragraph tags, though semantic markup is also being used to provide much more useful context to web pages in an effort to make the web as a whole more semantic.\n\n\u00a0\nSemantic Markup \u2013 Semantic Markup : Webdesign webutvikling ord juli 26th, 2016 Aksel Lian\n\nAksel Lian\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a76595-e5dc-4387-bc58-13eb23837282"}
+{"url": "https://www.skmu.no/arrangement/finissage-for-pelle-brage-grand-prix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:40Z", "text": "# Finissage for Pelle Brage. Grand Prix.\n\nVelkommen til siste dag og finissage i Grand Prix.\n\n\n\nDagen har kommet da vi m\u00e5 si farvel til utstillingen i Sal 1 som har skapt s\u00e5 mange tanker, f\u00f8lelser og opplevelser blant v\u00e5re bes\u00f8kende i sommer.  \nVi markerer det med visning av Superheltfilm, musikalsk seanse av Filip Ring Tenderup, siste mulighet for \u00e5 kj\u00f8re Direkt\u00f8rens bil eller \u00e5 pr\u00f8ve ut Familiedrakten,\u00a0 \u2013 og selvsagt masse lek og moro i utstillingen.\n\nDet blir ogs\u00e5 servering denne dagen.\n\nPelle Brage & Co er til stede. Det er ogs\u00e5 SKMUs kurator Karl Olav Mortensen. Det blir en samtale om utstillingen og eksperimentet og hva det har f\u00f8rt til av tanker og ideer.\n\n## Kommende arrangementer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ce00410-f9ba-4270-8be2-92e5c79a1cfc"}
+{"url": "http://www.aktivpt.no/referanser.103111.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:48Z", "text": "# Hva sier kundene om oss\n\n**BootCamp fan.  \n***\"AktivBootCamp fikk med til \u00e5 trene igjen - p\u00e5 en ny og effektiv m\u00e5te. Bootcamp endret min holdning til styrketrening. Variasjon i \u00f8velsene p\u00e5 bootcamp gj\u00f8r at man fokuserer p\u00e5 en annen m\u00e5te enn n\u00e5r man gj\u00f8r de samme \u00f8velsene hver gang - og hver \u00f8velse blir en morsom utfordring.  \nJeg er totalt Bootcamp fan\"  \n*Marianne B. Bugge, Oslo  \n\u00a0  \n**Inspirerende og dyktige trenere.  \n**\"AktivBootCamp er en morsom og variert form for trening, med dyktige og inspirerende trenere. Vi blir hele tiden utfordret til \u00e5 yte det lille ekstra. Deltagelsen p\u00e5 bootcamp har helt klart gitt meg \u00f8kt energi, bedre treningsform og hum\u00f8r.\u00a0Jeg har hatt stor fremgang b\u00e5de med styrke og kondisjon. \"  \nToril M. Stene, Oslo\n\n**Heliskiing i Canada.  \n***\"Uten hjelp fra Aktiv Personlig Trening ville jeg ikke\u00a0f\u00e5tt samme gleden av Heliskiing i Canada. Ciaran Carlin hjalp meg\u00a0opp p\u00e5 et bedre fysisk niv\u00e5 med et program\u00a0som var spesielt tilrettelagt for skikj\u00f8ring.\u00a0God\u00a0personlig oppf\u00f8lging\"  \n*Jonas Ramb\u00e6k, Oslo\n\n**Genialt konsept  \n***\"AktivBootCamp er et genialt koncept. En virkelig god kombination af h\u00e5rd resultatorientert tr\u00e6ning med et smil mellom linierne, og socialt sammenv\u00e6rd. For mig har det v\u00e6ret super sjovt og den helt riktige m\u00e5de for mig at komme i form.\"*  \nJan Marshall, \u00c5lborg\n\n**Gleder meg til trening  \n***\"Trenerne p\u00e5 Aktiv Personlig Trening presser meg til en raskere fremgang enn jeg hadde trodd var mulig. Jeg blir mer motivert, treningene morsommere og viktigst av alt: jeg gleder meg til trening. Jeg l\u00e6rer ogs\u00e5 mye om trening selv p\u00e5 disse timene slik at det blir lettere n\u00e5r jeg trener p\u00e5 egenh\u00e5nd.\"  \n*Silja Vatn, Oslo\n\n**Pefekt  \n***\"MiniBootCamp var perfekt for meg. Trenignen er lagt opp slik at det gis rom til \u00e5 trene p\u00e5 det niv\u00e5et du er p\u00e5, selv om man trener med andre. Her f\u00e5r man god individuell oppf\u00f8lging og hjelp til \u00e5 trene \"riktig\". Man f\u00e5r ogs\u00e5 et sett med gode trenings\u00f8velser man kan gj\u00f8re hjemme.  \nSelv slet jeg med bekkenl\u00f8sning etter svangerskapet, det hjalp merkbart n\u00e5r jeg begynte \u00e5 trene.\"  \n*Liv Heidi H\u00e5land, Oslo  \n\u00a0  \n**Glimrende konsept  \n***\"MiniBootCamp er et glimrende konsept. Man f\u00e5r trent p\u00e5 dagtid og man trenger ikke skaffe barnevakt. I tillegg er det flott \u00e5 trene utend\u00f8rs. Treningen er effektiv, man f\u00e5r kombinert kondisjon og styrketrening, og man kan v\u00e6re med uansett hvilket niv\u00e5 man er p\u00e5. Siri Carlin er engasjert og gir god veiledning. Treningen har ogs\u00e5 et sosialt aspekt\"  \n*Cecilie Thaulow, Oslo\n\n**Rask fremgang  \n***\"MiniBootCamp ga meg en utrolig rask forbedring av form. Resultatene syntes ogs\u00e5 godt, og jeg hadde aldri trodd at kroppen kunne hente seg inns\u00e5 rask etter graviditet og f\u00f8dsel. Siri er den beste treneren jeg har hatt, hun har en unik evne til \u00e5 se formen til folk og gi individuell veiledning selv om man trener i en gruppe.\"  \n*Tone Torgersen, Oslo\n\n**Merkbart mer overskudd**  \n*\"Jeg syntes AktivBootCamp er en morsom og sosial trening. Jeg har f\u00e5tt merkbart med overskudd. Kondisjonen er bedre og jeg har f\u00e5tt mer styrke.\"*  \nOla Siegel, Oslo\n\n**Herlig**  \n*\"Hva er ikke herligere enn \u00e5 st\u00e5 opp 6.15, m\u00f8te opp i Frognerparken en dr\u00f8y halvtime senere, akkurat samtidig som de f\u00f8rste solstr\u00e5lene begynner \u00e5 fylle parken, for deretter \u00e5 bli pisket rundt av inspirerende & motiverende instrukt\u00f8rer sammen med 20 andre morgenfriske folk i all slags fysisk form? Herlig\\!\"*  \nEspen Henriksen, Oslo\n\n**Bikini season preparation  \n***\" After every single session I fell amazing for the rest of the day. It is definitely the best ever bikini season preparation.\"  \n*Gillean Dean, Oslo\n\n**Kombinere styrke og utholdenhet  \n***\"AktivBootCamp har for meg v\u00e6rt den ideelle trenignsformen. Her f\u00e5r du muligheten til \u00e5 kombinere styrke og kondisjon p\u00e5 en time. I tillegg er det en morsom form for trening og et stort pluss er at det foreg\u00e5r utend\u00f8rs i frisk luft. Man presser seg ogs\u00e5 maksimal siden man trener med flere i gruppen og med n\u00f8ye oppf\u00f8lging og motivasjon fra trenerne. Forbedringene mine etter en gjennomf\u00f8rt periode p\u00e5 4 uker er enorme.  \nJeg kan anbefale bootcamp p\u00e5 det sterkeste.\"  \n*Marte Gallis, Oslo\n\n**Skiller seg fra andre treningsakt\u00f8rer  \n***\"Aktiv Personlig Trening skiller seg klart fra andre treningsakt\u00f8rer ved personlig oppf\u00f8lging, god service og effektiv trening. Latteren sitter l\u00f8st, og jeg gleder meg til hver time. F\u00f8r trente jeg sporadisk fordi jeg syntes at jeg m\u00e5tte. Etter at jeg startet hos AktivPT trener jeg jevnlig forsi jeg syntes det er g\u00f8y.\"  \n*Kristin Bj\u00f8rn-Hansen, Oslo\n\n**Kan trene med barnet**  \n*\"MiniBootCamp er en glimrende form for trening under barselpermisjon. Man kan trene med babyen i vogn, slik at man slipper \u00e5 sette han/hun bort til fremmende. Blir barnet urolig under treningen stepper treneren inn og hjelper til som en reservemamma. Trenerne er dyktige, positive og motiverende. Treningen er fleksibel, slik at man kan trene de dagene det passer seg. I tillegg er treningen utend\u00f8rs noe som er veldig bra. Jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 MiniBootCamp.\"  \n*Anne Kristine Lunke, B\u00e6rum  \n\u00a0\n\n**Super aktivitet  \n***\"Etter graviditet og f\u00f8dsel er MiniBootCamp en super m\u00e5te \u00e5 komme i form p\u00e5. Her sl\u00e5r man to fluer i et smekk. Treningen er p\u00e5 dagtid, s\u00a8man f\u00e5r kvelden sammen med pappa. Barnet kan v\u00e6re med, s\u00e5 man trenger ikke skaffe barnevakt. Trenerne er dyktige og gir veldig bra oppf\u00f8lging under timen.\"  \n*Karoline Habberstad, Oslo\u00a0\n\nSkrevet av: Webmaster 31. mars 2008\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3353e34c-889c-4250-ba1d-e61e1f487c91"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/snacksen-du-lager-pa-fjell-og-campingturen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:16Z", "text": "**P\u00e5 fjellet, campingtur eller i hagen\\! Hjemmelaget popcorn er den ypperlige snacksen for b\u00e5de store og sm\u00e5\\! N\u00e5 trenger du ikke mikrob\u00f8lgeovn heller\\!**\n\nStadig flere nordmenn velger \u00e5 bruke feriedagene i naturskj\u00f8nne omgivelser. Den Norske Naturforeningen opplever stadig st\u00f8rre interesse for hyttene i fjellet og b\u00e5de nordmenn og turister setter kurset mot\u00a0den norske fjellheimen.\n\nEn annen popul\u00e6r trend for alle som vender nesen mot sydlige str\u00f8k seinere p\u00e5 \u00e5ret, er campingturer til Sverige. Mange barnefamilier setter kurset mot nabolandet som frister med idylliske skj\u00e6rg\u00e5rder, badeland og forn\u00f8yelsesparker.\n\nEn ting til felles for begge feriene er den koselige tiden sammen med familien. Det er tiden rundt b\u00e5let eller ved grillen der b\u00e5de store og sm\u00e5 samler seg for spill, lek og\u00a0kos.\n\nHva trenger vi til lek og spill?\u00a0Vi trenger snacks og da kommer\u00a0**Campfire Popcorn Maker**\u00a0inn i bildet\\!\n\n\n\nTenk over hvilke snacks som egentlig egner seg p\u00e5 tur? Sjokolade kan smelte og kan v\u00e6re tung \u00e5 b\u00e6re med seg.\u00a0Mange har i tillegg n\u00f8tte- og melkeallergi og det begrenser utvalget. Popcorn er derfor det beste alternativet og er du i tillegg opptatt av sunt kosthold er popcorn s\u00e5pass kalorifattig at du kan spise st\u00f8rre mengder uten d\u00e5rlig samvittighet\\!\n\n**Her kan du lese mer om Campfire Popcorn Maker.**\n\n## Lag utekino\n\n\n\nEr du heldig og har en projektor og laken kan du skape den mest utrolige ute-kinoen men det holder ogs\u00e5 med Netflix og iPad p\u00e5 tur\\! Popcorn er den perfekte kinosnacksen og skal du skape den rette stemningen p\u00e5 tur- b\u00f8r popcorn v\u00e6re med\\!\n\nLag et b\u00e5l eller fyr opp grillen. Toast marshmellows og popp popcorn og nyt sommerkveldene\\! Barna kommer til \u00e5 elske **Campfire Popcorn Maker.** Tenk s\u00e5 morsomt det er \u00e5 h\u00f8re at maiskornene poppe og vokse seg store i kjelen.\n\nCampfire Popcorn Maker har langt teleskoph\u00e5ndtak som holder deg p\u00e5 betryggende avstand fra ilden, og etterp\u00e5 kan h\u00e5ndtaket tas av og pakkes uten problemer\\! H\u00e5ndtaket gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 riste p\u00e5 gryten for \u00e5 hindre at noe brenner seg fast.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "026be0c1-8de7-4f2a-ac73-1cf8986cda72"}
+{"url": "https://www.norgesklenodier.no/annonsering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:13Z", "text": "NorgesKlenodier st\u00f8tter landets veteranbilhobby og s\u00f8rger for at folket f\u00e5r oppleve flotte kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 veiene langt oftere. Ikke bare p\u00e5 samlinger.  \n\n#### F\u00f8lgende profileres ikke..  \n\n1.  **Ordin\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y,** 1960-70 talls Amcarflak. Det meste nyere enn 1970.  \n2.  **Teknisk uavklarte** kj\u00f8ret\u00f8y, eller som ikke har noen sikkerhetsoppf\u00f8lging. Eller som \"st\u00e5r seg i hjel\" til betydelig risiko. Uansett utseende/ \"showklasse\".   \n3.  **Ved uprofesjonell** levering. Eller avtalebrudd mot leietaker (inkl.tidligere).  \n    *Risikokj\u00f8ret\u00f8y som blir avsl\u00e5tt annonserer som oftest likevel andre steder.*\n\n#### Norges beste kj\u00f8ret\u00f8y promoteres kun her, fordi  \n\n1.  **Eneste seri\u00f8se veteranbilformidler** som sikrer 100% trygge leieforhold.  \n2.  **\u00d8konomisk garantist** for b\u00e5de leietaker og bileier.\n3.  **Sikrer at regnskapsloven etterf\u00f8lges.** Ingen betalinger over seteryggen.\n4.  **Profesjonell agantvirksomhet** driftet siden 1995.   \n5.  **Ingen status \u00e5 promoteres** i formidlingsbaser som tar inn rubbel og bit**  \n    **\n6.   **Retningslinjer, krav og instruks** for eiere og sj\u00e5f\u00f8rer gir optimal kvalitet.   \n7.  **H\u00f8yere status** n\u00e5r godkjent i Norgesklenodier. Ogs\u00e5 p\u00e5pekt av kunder ved salg.  \n\n#### PRISER for profilering  \n\n  - **2000,-** for 1 \u00e5r, inkl.full garanti. Gamlekunder som videref\u00f8rer: kr.1700,-  \n  - **Pr.ekstra fylke: 300,-** for \u00e5 unng\u00e5 urelevante omr\u00e5deannonseringer.**  \n    **\n  - **Gratis profilering** kan vurderes om det dekker et behov (Maks 2 i \u00e5ret p\u00e5 landsbasis).  \n\n#### GARANTERT oppdrag  \n\n  - **Du f\u00e5r minst 4 oppdrag** allerede f\u00f8rste \u00e5r, hvis ikke: DOBBEL refusjon, dvs 4000,-  \n  - **Forutsetter** riktig markedspris. Se f\u00f8rsteside. For h\u00f8yt er like galt som for lavt.\n  - **Statist** er et gratisalternativ til nettprofilering = Vi tar kontakt ved spesielle foresp\u00f8rsler.  \n\n#### Agentvirksomheten omfatter \n\nBefaring, sikkerhet, kundeservice/r\u00e5dgivning, aktiv markedsf\u00f8ring, kontrakt og mva innberetningsansvarlig, \u00f8konomisk garantist, bankgaranti og forsikring. Tilstandsdokumentasjon kan bes\u00f8rges rundt om i hele landet. Kjenner vi eier og bil og vet at det holder niv\u00e5, eller du har egen dokumentasjon s\u00e5 kan det godkjennes. Foresp\u00f8rsler direkte til annons\u00f8r forutsetter fullt egenansvar og mva reg. Her er *mer om oss*.  \n\n#### PROSESS for bileier  \n\n1.  **Send bilde** av din bil + reg.nr. Vi svarer raskt og avklarer veien videre.\n2.  **Avtaleformular, instruks,** betalingsavtale til deg osv tilsendes.  \n3.  **Du** **velger** selv hvilke type oppdrag som er aktuelle.  \n4.  **Kundedialog** tar vi oss av helt frem til oppdraget er utf\u00f8rt.\n5.  For hest og vogn eller mva registrerte eiere tilpasses avtalene annerledes.\n6.  **V\u00e5r fortjeneste** er p\u00e5 VIP-pakke og utleie av biler som ikke er nettprofilert.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7951236a-5399-4d74-8127-88e89ee2be52"}
+{"url": "http://www.2-remove-virus.com/no/fjern-polaris-search/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:54Z", "text": "# Fjerne Polaris Search\n\nved Carine Febre | Nettleser Hijacker *Published:* 2018 January 12, 02:04\n\n## Om denne infeksjon\n\n**Polaris Search** er en browser hijacker som vil endre nettleserens innstilling, mer spesifikt startsiden. Kaprerne er veldig irriterende men mindre infeksjoner som vanligvis infiserer en datamaskin via gratis pakker. N\u00e5r brukere ikke forsiktig under programinstallasjonen, lagt tilbud (hijackers, adware, etc.) kan gli forbi og installere uten at brukeren merke. \n\n\n\nDe er ikke informert riktig om tilbud, og forventer ikke noe \u00e5 installert sammen med programmet, s\u00e5 de uforsiktig trykke \u00abNext\u00bb f\u00f8r installasjonen er fullf\u00f8rt. Du b\u00f8r stoppe gj\u00f8r det fordi du kunne ende opp med alle slags infeksjoner, enskj\u00f8nt ikke seri\u00f8se. En god ting om flykaprerne er at det er ganske enkelt \u00e5 legge merke til dem n\u00e5r de er installert. Siden nettleserinnstillingene endres for \u00e5 vise den kaprer omr\u00e5det som startside, b\u00f8r du forst\u00e5 at noe ikke er riktig. N\u00e5r du s\u00f8ker nettadressen bruker en s\u00f8kemotor, f\u00e5r du resultater om som kaprer du arbeider med. Slike infeksjoner m\u00e5l \u00e5 omdirigere brukere til sponset innhold slik at omr\u00e5deeiere kan tjene penger, men de ikke at alle omr\u00e5der er trygt. Du kan lett bli omdirigert til et skadelig nettsted, hvor du kan plukke opp en malware infeksjon. Dette, er blant andre grunner, hvorfor du b\u00f8r slette Polaris Search s\u00e5 snart du merker det.  \n\n## Hvordan spres det?\n\nDu f\u00e5 vanligvis nettleserkaprere via gratis pakker. De er knyttet til programmer som ekstra tilbud, og hvis du vil hindre dem fra \u00e5 installere, m\u00e5 du fjerne dem. Mange brukere ikke gj\u00f8re dette fordi de ikke merker noe galt som elementene er skjult.\n\nFor \u00e5 kunne fjerne alt lagt, ta hensyn til hvordan du installerer programmer. Sikre du velge Avansert eller egendefinerte innstillinger, som vil gj\u00f8re lagt tilbyr synlig. Hvis du ser noe knyttet til programmet, fjerner du den/dem. N\u00e5r du har gjort dette, kan du fortsette \u00e5 installere programmet. Grunnen du sannsynligvis ikke se elementet var fordi du brukte standardinnstillingene. De ikke synliggj\u00f8re varene, og i hovedsak gir dem tillatelse til \u00e5 installere.  \n\n## Hvorfor avinstallerer Polaris Search?\n\nN\u00e5r kaprer installerer, vil du ha en annen hjemmeside/nye faner. Disse endringene kan v\u00e6re irreversible med mindre du f\u00f8rst bli kvitt infeksjonen, og kan p\u00e5virke alle popul\u00e6re nettlesere du har installert, inkludert Internet Explorer, Google Chrome og Mozilla Firefox. Hver gang du \u00e5pner nettleseren, vil du se search.polarisearch.com lasting, og vil da bli omdirigert til https://search.yahoo.com/yhs/?hspart=adk\\&hsimp=yhs-adk\\_sbnt. At minst dette gj\u00f8re flykaprerne lett infeksjoner \u00e5 merke, som betyr at du vil kunne kvitte seg med dem raskere. S\u00f8kemotoren tilbys p\u00e5 nettstedet vil f\u00f8re til Saferbrowser Yahoo Search, der du kan m\u00f8te sponset innhold satt inn i resultatene. Du ville bli ledet til nettsteder som eiere benytter kaprer \u00e5 generere trafikk for dem. Noen av disse nettstedene kan ogs\u00e5 v\u00e6re skadelig. Derfor, selv om flykaprerne ikke skadelige selv, kan de fremdeles f\u00f8re til skadelige programmer. Kaprerne ogs\u00e5 samle informasjon om brukere, som nettsteder bes\u00f8kt, s\u00f8ke foresp\u00f8rsler, IP-adresser, etc. Denne informasjonen kan deretter deles med tvilsom tredjeparter.  \n\n## Polaris Search fjerning\n\nHvis du har bestemte \u00e5 fjerne Polaris Search, kan du gj\u00f8re det p\u00e5 to m\u00e5ter. For de som har liten erfaring n\u00e5r det gjelder datamaskiner, anbefaler vi \u00e5 f\u00e5 antispionprogramvare og slik at det \u00e5 ta vare p\u00e5 alt. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det selv, er du velkommen til \u00e5 bruke den under f\u00f8lger instruksjoner. N\u00e5r prosessen er fullf\u00f8rt, kan du g\u00e5 endre rygg nettleserinnstillingene.\n\n### Automatisert fjerning verkt\u00f8y\n\n2-remove-virus.com is not sponsored, owned, affiliated, or linked to malware developers or distributors that are referenced in this article. The article does not promote or endorse any type of malware. We aim at providing useful information that will help computer users to detect and eliminate the unwanted malicious programs from their computers. This can be done manually by following the instructions presented in the article or automatically by implementing the suggested anti-malware tools.\n\nThe article is only meant to be used for educational purposes. If you follow the instructions given in the article, you agree to be contracted by the disclaimer. We do not guarantee that the artcile will present you with a solution that removes the malign threats completely. Malware changes constantly, which is why, in some cases, it may be difficult to clean the computer fully by using only the manual removal instructions.\n\nHi, I am Carine Febre. I live in France and I am a journalist who is also well-skilled in malware research. I am extremely interested in text creation process, especially if it is associated with spyware removal, as I know customers need it. Many years ago, I assumed that my passion is not only to take interest in many different spheres and things, move my thoughts from my mind to paper, but also be involved in the process of helping people. That's why I am happy with who I am now \u2013 a writer and a malware researcher, attemping to provide you with the tested and most qualified virus removal tips.\n\n**Faithufully, Carine Febre**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba881618-7e74-43e8-a715-e058486f90f3"}
+{"url": "https://www.jusstorget.no/ektefellebidrag-ved-separasjon-og-skilsmisse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:33Z", "text": "# Ektefellebidrag ved separasjon og skilsmisse\n\n\n\n# Ektefellebidrag ved separasjon og skilsmisse\n\nAdvokat Vibeke Wingerei 15/01/2016\n\n**Ektefellebidrag er et underholdsbidrag som den ene ektefellen\u00a0betaler til den andre etter en separasjon eller skilsmisse. Her f\u00e5r du en oversikt over de rettsregler som gjelder for ektefellebidrag ved separasjon og skilsmisse.  \n**  \n\n## Hovedregelen: Ikke plikt til \u00e5 betale ektefellebidrag\n\nI Norge er hovedregelen at det ikke er bidragsplikt for ektefeller etter samlivsbrudd. Bakgrunnen for dette er at det fellesskapet som ekteskapet utgjorde og som var bakgrunnen for den gjensidige underholdsplikten som er i ekteskapet ikke finnes lenger. Regelen om dette finner vi i ekteskapsloven \u00a7 79 (1)\n\n\u00a0\n## N\u00e5r kan en ektefelle ha krav p\u00e5 ektefellebidrag?\n\nDet er likevel unntak fra dette i ekteskapsloven \u00a7 79 (2). I noen tilfeller vil den fraskilte ektefellen, som oftest kvinnen, ha krav p\u00e5 fortsatt bidrag fra tidligere ektefelle.\n\nFor det f\u00f8rste sier loven at dersom \"en ektefelles evne til og mulighet for \u00e5 s\u00f8rge for et passende underhold blitt d\u00e5rligere som f\u00f8lge av omsorgen for felles barn eller fordelingen av felles oppgaver under samlivet, kan den andre ektefellen p\u00e5legges \u00e5 betale bidrag. \"\n\nFor det andre kan fortsatt bidragsplikt ogs\u00e5 avtales mellom partene.\n\nFor at hjemmev\u00e6rende ektefeller skal ha krav p\u00e5 bidrag m\u00e5 denne situasjonen gj\u00f8re det vanskelig for han/henne \u00e5 finne passende arbeid eller at det fortsatt er barn i hjemmet som han/hun m\u00e5 v\u00e6re hjemme med p\u00e5 grunn av manglende barnepass, permisjon e.l.\n\nEt typisk eksempel er en kvinne p\u00e5 60 som blir forlatt av sin ektemann etter 35 \u00e5rs ekteskap og hjemmev\u00e6rende tilv\u00e6relse. For denne kvinnen vil det kunne v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 finne passende arbeid.\n\nDerimot vil en kvinne p\u00e5 40 \u00e5r som tidligere var yrkesaktiv og har h\u00f8yere utdannelse kunne bli tilkjent bidrag en kort periode frem til hun komme ri arbeid for deretter m\u00e5tte fors\u00f8rge seg selv.\n\n\u00a0\n## Hvor stort skal ektefellebidraget v\u00e6re?\n\nHvor stort bidrag som skal betales, m\u00e5 balanseres mellom den bidragsytendes \u00f8konomi og bidragsmottakerens behov.\n\nBidraget skal v\u00e6re l\u00f8pende eller et engangsbel\u00f8p, avhengig av situasjonen. Som hovedregel skal bidragstiden vare i tre \u00e5r, men det kan stille seg annerledes ved tilfeller som i eksempelet v\u00e5rt med kvinnen p\u00e5 60.\n\nDersom bidragsmottakeren gifter seg p\u00e5 nytt, skal ektefellebidraget bortfalle. Ved nytt samboerskap, skal man vurdere om ektefellebidraget\u00a0skal bortfalle.\n\n\u00a0\n\n\n# About Advokat Vibeke Wingerei\n\nVibeke Wingerei var cand jur i 2003 og jobber som advokat i Crawford Legal.\n\nWingerei jobber s\u00e6rlig med arbeidsrett og barne- og familiesaker.\n\nInnen arbeidsrett bist\u00e5r hun b\u00e5de arbeidstakere og arbeidsgivere med sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til oppsigelse, avskjed, nedbemanninger, ansettelsesavtaler og generell juridisk veiledning.\n\nInnen barne- og familieretten jobber hun med barnefordeling og skilsmisseoppgj\u00f8r.\n\nWingerei har fra tidligere lang erfaring som forlagsredakt\u00f8r og redaksjonssjef i Gyldendal Norsk Forlag. Hun har spesialfag innen opphavsrett, menneskerettigheter og ytringsfrihet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "367225ac-8287-40b8-bbcd-dd3f172be441"}
+{"url": "https://www.oslovineyard.no/emosjonelt-sunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:27Z", "text": "# Emosjonelt sunn\n\n9\\. desember 2018\n\n**En gruppe der vi sammen kan utvikle oss emosjonelt, i relasjoner og i v\u00e5rt Guds forhold. Vi vil bruke et ferdig laget opplegg fra Peter Scazzero.**\n\nHVOR: Kringsj\u00e5 / Nordberg.\n\nN\u00c5R: Hver mandag kl. 19:00.\n\nLEDERE:\u00a0Jens Langmo Haga og\u00a0Kjersti Melkersen.\n\nLink til mer informasjon:http://mknu.no/emosjoneltsunn/\n\n# BLI MED \u00c5 GI\n\n\u00c5 v\u00e6re kirke er et stort spleiselag.  \nVi finansieres mest av gaver. Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re med kan du gi p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\nGavekonto: 3000.15.41400  \nVIPPS: 95000\n\nFaste gaver gir oss best forutsigbarhet. Dersom du gir fast f\u00e5r du skattefratrekk ved bruk av Avtalegiro eller gir med KIDnr  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00613faf-e5c4-4d52-9eb4-d9bf6dc18d34"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/SALG-produkter-for-baby/Ytterkl%C3%A6r-baby-/Reimatec%C2%AE-vinterdress-Lappi/p/510267F-3566", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:20Z", "text": "\n\n# Reimatec\u00ae vinterdress Lappi\n\n479,60 kr 1\u00a0199,00 kr\n\n\u00a05,0/5,0 (1)\n\nVann- og vindtett dress til vinteren.\n\nSuper vinterdress til sm\u00e5barn. Alle s\u00f8mmene p\u00e5 dressen er teipet vanntette, og den er laget i et vanntett, vindtett og smussavvisende materiale. Polstring i setepartiet gir ekstra varme under lek i sn\u00f8en. Glatt f\u00f4r og lang glidel\u00e5s letter p\u00e5kledningen, og midjen kan reguleres. Sm\u00e5 glidel\u00e5slommer holder sm\u00e5 skatter trygge. Legg merke til at dressen t\u00e5ler t\u00f8rketrommel.\n\n## Vann- og vindtett dress til vinteren.\n\nSuper vinterdress til sm\u00e5barn. Alle s\u00f8mmene p\u00e5 dressen er teipet vanntette, og den er laget i et vanntett, vindtett og smussavvisende materiale. Polstring i setepartiet gir ekstra varme under lek i sn\u00f8en. Glatt f\u00f4r og lang glidel\u00e5s letter p\u00e5kledningen, og midjen kan reguleres. Sm\u00e5 glidel\u00e5slommer holder sm\u00e5 skatter trygge. Legg merke til at dressen t\u00e5ler t\u00f8rketrommel.\n\n  - **Pusteevne **\n    \n    **Ingen fluorokarboner**\n    **Ekstra isolert bakside**\n\n** Reima Green Promise\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Hovedmateriale:**  \n100% Polyester, polyuretan overflate\n\n**F\u00f4r:**  \n100% Polyester\n\n**Vattering:**  \n160 g\n\nVanns\u00f8yle  \n(mm)\n\nPusteevne  \n(g/m2/24 h)\n\nSlitestyrke  \n(cycles Martindale)\n\nOvredeler\n\n15 000\n\n7 000\n\n40 000\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat med innsiden ut. Fjern fuskepelskant f\u00f8r vask. Lukk glidel\u00e5ser og borrel\u00e5sb\u00e5nd. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. Ta plagget ut av maskinen etter avsluttet program for \u00e5 unng\u00e5 fargeforandringer. T\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel eller t\u00f8rkeskap (maks. 40 \u00b0C).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beaf884d-b3c1-4339-92d8-695ca6333994"}
+{"url": "http://www.namsos.kommune.no/servering-og-alkoholsalg.6015367-415892.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:06Z", "text": "# Servering og alkoholsalg\n\nHer finner du informasjon om blant annet servering, alkoholsalg\n\nKommunen har ansvar for \u00e5 gi skjenke- og salgsbevilling. Kommunen har ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 arrangere\u00a0kunnskapspr\u00f8ver.\n\nNB\\! Skal du s\u00f8ke skjenkebevilling, m\u00e5 du ogs\u00e5 s\u00f8ke om serveringsbevilling dersom du ikke har denne bevillingen fra f\u00f8r. S\u00f8knad om b\u00e5de skjenke- og serveringsbevilling kan gj\u00f8res p\u00e5 samme skjema, du m\u00e5 da krysse av for b\u00e5de skjenke- og serveringsbevilling.\n\nSalgsbevilling for alkohol  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3251329e-e8fb-4e8f-8f3b-5837b47d6997"}
+{"url": "https://feiring.info/2017/10/26/spinning-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:03Z", "text": "# Spinning\n\nav pr-dep | 26 okt 2017 | Feiring idrettslag\n\nDet er spinning p\u00e5 Feiringklinikken hver torsdag kl. 19.30-21.00. -Spinning er en fin treningform for alle, uansett alder eller form, sier instrukt\u00f8r Espen Wiik-Stigersand. -P\u00e5 en spinningtime tr\u00e5r du deg svett til taktfast musikk. Du kan regulere motstanden i pedalene og tilpasse helt til din egen form, s\u00e5 dette er trening som kan gj\u00f8res av absolutt alle. Du trenger ikke engang \u00e5 kunne sykle, sier Espen\n\nKom gjerne p\u00e5 en pr\u00f8vetime om du lurer p\u00e5 om dette er noe for deg\\! Velger du \u00e5 fortsette, betaler du en treningsavgift (600 kr pr \u00e5r). Med betalt treningsavgift kan du benytte deg av alle idrettslagets treningstilbud. Og s\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re medlem i Feiring idrettslag.\n\nSpinningsalen ligger\u00a0underetasjen p\u00e5 Feiringklinikken. Inngang ved resepsjonen (hovedinngangen).\n\n\n\n\nFeiringministeren er ansvarlig for saker som legges ut. Nettredakt\u00f8ransvaret ligger hos PR-departementet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aef283ed-3700-436a-be05-7e1c87220d04"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/steder/?id=1969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:44Z", "text": "# \\#1969: Smeby\n\nType: G\u015ardsbruk\n## Beskrivelse\n\nG\u015ardsbruk i \u014dstre Toten kommune. Nevnt allerede i 1477. Navnet kommer antagelig fra det norr\u00ddne navnet p\u015a Smeby: Smi\u016bab\u017cr, som betyr smed.\n\nDet g\u015ar mange skil\u00ddyper p\u015a Toten\u015asen herfra.\n\n  \n## L\u00ddyper, ruter og turer tilknyttet Smeby\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8bf984b-d349-49b4-8c01-00f0db072905"}
+{"url": "https://bortebest.no/tag/tanzania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:14Z", "text": "## Dine gamle briller f\u00e5r nytt liv p\u00e5 Zanzibar\n\nav  Vibeke Montero \n\nVisste du at dine gamle briller \u2013 uansett styrke \u2013 kan gi noen nytt syn p\u00e5 Zanzibar? Grav frem fra skuffer og skap\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca42f19e-4a9c-4df1-aefd-a92fdb9fbe9d"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/slik-var-venninnenes-siste-maltid-sammen/64643088", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:00Z", "text": "\n\n## Slik var venninnenes siste m\u00e5ltid sammen\n\n\\- Vi spiste favorittmaten hennes, sier Wenche Foss' n\u00e6re venninnen.\n\n8\\. april 2011 kl. 6.50\n\n  Hedda Fannemel Espeli  \n\nSEHER.NO: Mandag 28. mars gikk teater- og filmdiva Wenche Foss bort 93 \u00e5r gammel. Denne uken ble hun stedt til hvile fra Oslo Domkirke, og en av de som bar kisten var Foss' personlige fris\u00f8r og gode venninne, Liss Marthinsen (51).  \n  \nHun var ogs\u00e5 blant de som var mye sammen med den syke skuespilleren da livet hennes n\u00e6rmet seg slutten. Marthinsen spiste middag med Foss knappe to d\u00f8gn f\u00f8r hun d\u00f8de, skriver Se og H\u00f8r.  \n  \n**- Jeg bes\u00f8kte Wenche p\u00e5 sykehuset hver dag. L\u00f8rdag dro jeg innom henne rett etter jobben, og hadde med meg hummersuppe og hvitvin - som jeg visste hun elsket. Hun spiste og koste seg, f\u00f8r hun sovnet, forteller Marthinsen til Se og H\u00f8r.**  \n  \nHun har kjent den folkekj\u00e6re skuespillerdivaen hele livet, for Foss var kunde hos Marthinsens far Lauritz, som drev fris\u00f8rsalong. Den frittalende fris\u00f8ren og hans familie ble etterhvert godt kjent med kjendisen, og da Liss Marthinsen overtok fris\u00f8rsaksen ble skuespilleren hennes faste kunde.  \n  \n\\- Vi ble venner da hun oppdaget at jeg prater rett fra levra - som min far. Etter hvert utviklet vi et slags mor-datterfohold, men da jeg ble eldre var vi nok mer som veldig gode venninner, sier fris\u00f8ren til Se og H\u00f8r.  \n  \nWenche Foss pleide \u00e5 g\u00e5 til fris\u00f8ren \u00e9n gang i uka, og hun kom gjerne til Marthinsens salong, Studio LM p\u00e5 Sk\u00f8yen i Oslo litt sent p\u00e5 dagen - slik at de to kunne hygge seg med litt vin og mat underveis.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1137115-5f44-42af-b519-adc4217905f6"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/gi-blod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:29Z", "text": "##### STEG 1 - MELD DEG p\u00e5 GiBlod.no\n\nN\u00e5r du melder deg som blodgiver p\u00e5 Giblod.no g\u00e5r din p\u00e5melding til den valgte blodbanken. Det kan g\u00e5 litt tid fra du melder deg til du h\u00f8rer fra blodbanken. Ring dem gjerne dersom du ikke h\u00f8rer noe etter to m\u00e5neder.\n\n\u00a0\n#### Blodbank\n\n##### STEG 2 - F\u00f8rste m\u00f8te med blodbanken\n\nEtter at du har meldt deg som blodgiver p\u00e5 Giblod.no, tar blodbanken kontakt med deg. F\u00f8rste gangen p\u00e5 blodbanken fyller du ut et skjema, blir intervjuet og evt. godkjent som blodgiver. Vanligvis blir du ikke tappet f\u00f8rste gangen.\n\n#### donasjon\n\n##### STEG 3 - Doner blod\n\nDersom du blir godkjent som blodgiver, vil blodbanken sende deg innkalling til f\u00f8rste tapping. Det kan v\u00e6re uker eller m\u00e5neder senere. Husk \u00e5 spise og drikke rikelig f\u00f8r og under tapping.\n\n\u00a0\n#### avslapping\n\n4\n-----\n\n##### STEG 4 - Slapp av\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 uheldige reaksjoner som f\u00f8lge av v\u00e6sketapet, b\u00f8r du hvile i 10\u201315 minutter etter at du har gitt blod, i tillegg til \u00e5 drikke mye.\u00a0Etter tappingen vil blodvolumet bygge seg opp igjen i l\u00f8pet av noen timer.\u00a0\n\n#### En god f\u00f8lelse\n\n5\n\n-----\n\n##### STEG 5 - Kjenn den gode f\u00f8lelsen\n\nDet finnes ingen erstatning for blod. Mange pasienter kan ikke overleve uten blodoverf\u00f8ring. Den halve literen du gir kan redde tre liv.\u00a0\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l 1\n\nEr du mellom 18 og 60 \u00e5r?\n\nNei\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l 2\n\nVeier du 50 kg eller mer?\n\n## Ditt blod redder liv\nTakket v\u00e6re blodgivere kan tusenvis av nordmenn hvert \u00e5r overleve sykdommer som kreft, kompliserte f\u00f8dsler, store ulykker og brannskader. Her er noen av de fantastiske historiene som ville v\u00e6rt umulig uten blod fra medmennesker.\n\nHistorier om blodgivning\n\n### Hvorfor bli blodgiver?\n\nDet finnes ingen erstatning for blod. Blod kan ikke fremstilles kunstig. Blod m\u00e5 gis. Blod har begrenset holdbarhet.\n\nHvorfor bli blodgiver?\n### Aktuelt\n\nI 2018 meldte over 36 000 personer seg som blodgivere.\n\nRekord\u00e5r for rekruttering til blodgivning\n\n### Hvordan brukes blodet?\n\nI moderne medisin brukes blodet som du donerer p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Blodet best\u00e5r av ulike komponenter og disse kan brukes sammen eller hver for seg til behandling av ulike sykdommer og tilstander.\n\n## Hvem trenger dittblod?\n\n###  Kreftpasienter\n\nBlod og blodkomponenter inng\u00e5r som en viktig del av behandlingen ved forskjellige former for kreft. Omtrent halvparten av blodet g\u00e5r til denne typen pasienter. Til leukemipasienter brukes spesielt et konsentrat av blodplater. Blodplatekonsentrat m\u00e5 lages av nytappet blod.\n\n###  Ulykker og operasjoner\n\nTrafikkulykker og traumer kan kreve mye blod. Blodbankene m\u00e5 derfor til enhver tid ha en stor blodbeholdning og tilgang til mennesker som kan kalles inn p\u00e5 kort varsel. De store fremskrittene innen kirurgi ville v\u00e6rt umulig uten blodgivernes innsats.\n\n###  Blodsykdommer\n\nBl\u00f8dere, det vil si personer som lider av hemofili, mangler en eller flere koagulasjonsfaktorer i sitt blod. Uten denne faktoren kan det oppst\u00e5 alvorlige bl\u00f8dninger. Blodbankene fremstiller koagulasjonsfaktorer av ditt blod.\n\n###  Brannskader\n\nEttersom brannskader ofte kan v\u00e6re omfattende, er brannskadeavdelingene storforbrukere av blod. En eneste pasient kan trenge blod fra mer enn 100 blodgivere.\n\n###  F\u00f8dende og nyf\u00f8dte\n\nBlodbankene har til enhver tid flere hundre poser blod i beredskap til kompliserte f\u00f8dsler som f\u00f8rer til stort blodtap hos den f\u00f8dende. Det kan i sjeldne tilfeller (alvorlig icterus neonatorum) v\u00e6re n\u00f8dvendig med utskifting av blod p\u00e5 nyf\u00f8dte.\n\n### Blodbanker i Norge\n\nDen f\u00f8rste blodbanken slik vi kjenner dem i Norge ble opprettet f\u00f8rst i 1948 p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus. Det finnes i dag 30 godkjente blodbanker som alle er eid av helseforetakene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ba3167-6e0a-47e2-bb2c-4f71aae187ee"}
+{"url": "https://www.aksjetips.no/threads/idex-asa.167/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:33Z", "text": "\\- Idex er n\u00e5 aktivt involvert med mange store sluttkunder som vi venter \u00e5 gj\u00f8re om til volum-utsendelser dette \u00e5ret, sier konsernsjef Dr. Hemant Mardia i Idex, og trekker frem kundetester gjort for partnerne ABSA Bank, Pick'n'Pay (S\u00f8r-Afrika) og UniCredit Bulbank i Bulgaria.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b6525c-0225-4610-90d1-50e965156729"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/barnehage/barnehager-i-nedre-eiker/grinde-barnehage/ansatte-og-avdelinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:34Z", "text": "# Ansatte og avdelinger\n\nBarnehagen har fire avdelinger med til sammen 76 heldagsplasser.\n\nBarnehagens fung. virksomhetsleder er Wenche Str\u00f8m i Hege Snekkestads sted. E-post\u00a0, tlf. 32 23 84 41 / 481 90 459.\n\nAvdelinger og pedagogiske ledere:\u00a0\n\n  - Askeladden 14 plasser for barn i alderen 1\u20133 \u00e5r. Pedagogiske ledere: Trude R. Nilsen og Silje Aadnevik. Tlf. 32 23 84 45/ 468 24 561\n  - Tusseladden 14 plasser for barn i alderen 1\u20133 \u00e5r. Pedagogisk leder: Unn-Eli B\u00e5tnes. Tlf.\u00a032 23 84 42/ 468 27 679\n  - Loftet 24 plasser for barn i alderen 3\u20136 \u00e5r.\u00a0Pedagogiske ledere: Elin Helleb\u00f8 Korsg\u00e5rd og Inger Elisabeth Haugaasen. Tlf. 32 23 84 42/\u00a0468 31 437\n  - Bl\u00e5klokkestua 24 plasser for barn i alderen 3\u20136 \u00e5r. Pedagogiske ledere: Marianne Gjessing Skogly og Kaja Christine Olsen. Tlf. 32 23 84 44/ 468 43 067\n\nSist endret: 20.04.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a03a09c-1598-4724-9935-25fe9d2916bc"}
+{"url": "https://bibbiny.blogspot.com/2017/06/kort-til-en-jubilant.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:52Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 17. juni 2017\n\n### Kort til en jubilant\n\n  \n\nKort til en 70\u00e5rs jubilant laget av kraft kartong og Maja Design papir. Pyntet med blomster, blader, perler, b\u00e5nd, charms og noen scrolldiecuts. Har brukt favorittstempelet mitt i hj\u00f8rnene og teksten kommer fra EttTrykk.\n\n  \n\n\n  \n\n\n19:00           \n\n Etiketter: bursdagskort \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBente S\u00f8rflaten sa...\n\nNydelig kort\\!  \nFlotte papirer og et herlig motiv du har brukt :))  \nGod helg til deg\\!\n\n 17. juni 2017 kl. 19:52    \n\n\n\n\n\nBenteM sa...\n\nLekkert\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55d56894-8d29-436c-ad11-a7ec61724dd5"}
+{"url": "https://kristinkoker.com/tag/festmat-uten-melk-og-gluten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:09Z", "text": "\n\n# Stikkord: festmat uten melk og gluten\n\n\n\n# Grillet svin indrefilet med kinesisk femkrydder og asiatisk risnudelsalat\n\nPosted on 12. juli 201512. juli 2018 by Kristin\n\n\n\nDette er perfekt gjestemat, fordi alt kan gj\u00f8res klart p\u00e5 forh\u00e5nd. Svinefileten smaker aller best om den grilles, men det g\u00e5r an \u00e5 steke den i ovnen ogs\u00e5.\n\nSvinefileten b\u00f8r helst marineres i et d\u00f8gn, men om du ikke synes du har tid til det blir det uansett godt.\n\nDenne oppskriften har utviklet seg over tid,\u00a0og var opprinnelig mer komplisert enn den er n\u00e5, jeg har forenklet litt underveis, og det fungerer kjempefint.\n\n**Svin indrefilet med \u00f8sterssaus og kinesisk femkrydder**\n\n*uten gluten, hvete, melk, soya, mais\u2026..inneholder \u00f8sters(bl\u00f8tdyr)*\n\nSvin indrefilet, minst 200 g per person\n\n**Marinade:**\n\n  - saft av 1 lime\n  - 1 dl \u00f8sterssaus.Noen inneholder gluten, s\u00e5 les n\u00f8ye. Merket Thai heritage er uten gluten, melk, hvete og soya.\n  - 3-4 ts kinesisk femkrydder (Santa Maria er trygt)\n  - chili etter \u00f8nske, jeg bruker chiliflak fra kvern. Du kan bruke fersk hakket chili eller sambal oelek om du vil\n  - 3/4 ts havsalt (helios fint havsalt)\n  - 1 ss kokossukker/palmesukker\n  - 2 ss olje\n\nSkyll og t\u00f8rk av svinefiletene. Legg dem i en ildfast form, og pensle marinaden p\u00e5 med grillpensel. V\u00e6r gener\u00f8s med marinaden. Dekk formen med plast, og la st\u00e5 i kj\u00f8leskapet s\u00e5 lenge du har tid til, gjerne over natten eller et helt d\u00f8gn.\n\n**P\u00e5 grill:** Svinefiletene grilles p\u00e5 medium varme, snus noen ganger underveis. Pensle gjerne med litt ekstra marinade underveis. Ferdig n\u00e5r kj\u00f8ttsaften er klar n\u00e5r du stikker en spiss kniv inn i fileten.\n\n**I ovn:** Om du steker fileten i ovn, s\u00e5 kan du sette hele den ildfaste formen inn i ovnen p\u00e5 160-180 grader, tid avhenger av hvor store filetene er. Det g\u00e5r an \u00e5 gi filetene en stekeskorpe i stekepanna f\u00f8r de legges i ovnen ogs\u00e5. Fritt valg.\n\nLa gjerne det ferdig stekte kj\u00f8ttet hvile litt, f\u00f8r det skj\u00e6res i skiver og serveres med\u00a0asiatisk risnudelsalat.\n\n\n\n### Om Kristin\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dbec096-bd60-4872-ba09-ec1676f33b28"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dagboken-til-en-gal-mann/68829251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:24Z", "text": "\n\n# Musikkanmeldelse: Unge Ferrari - \u00abRomeo m\u00e5 d\u00f8\u00bb\n\n## Dagboken til en gal mann\n\nMesterlig balansegang mellom lykke og tragedie.\n\n27\\. oktober 2017 kl. 16.00\n\n  Mathias R\u00f8dahl  \n\nF\u00e5 sjangre beskriver mannlig f\u00f8lsomhet bedre enn R\\&B-en, som p\u00e5 sitt beste balanserer h\u00e5rfint vakkert mellom kjepph\u00f8y selvsikkerhet og s\u00e5rbar selvransakelse. Etter \u00e5 lenge ha v\u00e6rt uglesett, opplever stilarten n\u00e5 en ny v\u00e5r p\u00e5 det norske popmarkedet \u2013 i stor grad takket v\u00e6re suksessen **Unge Ferrari** har opplevd siden gjennombruddet i begynnelsen av 2015.\n\n\n\n# Romeo m\u00e5 d\u00f8\n\nUnge Ferrari\n\n 5 1 6   \n\nPlateselskap:\n\n## Nora Collective\n\n> \u00abS\u00e5rbart fra Norges viktigste R\\&B-stemme.\u00bb\n\nAllerede p\u00e5virket av den amerikanske rapscenens stadig mer emosjonelle uttrykk, f\u00f8lger landets yngre garde rap/R\\&B-artister **Nora Collective**-sangerens ledelse, men har enn s\u00e5 lenge igjen \u00e5 n\u00e5 opp til Ferraris unike kombinasjon av melodiforst\u00e5else, vokal, et levd liv, og ikke minst kunnskap om sjangerens mest sexy krinker og kroker.\n\nAlt sammen ettertrykkelig showcaset p\u00e5 EPen **\u00abRomeo m\u00e5 d\u00f8\u00bb**, hvor hovedpersonen blant annet anerkjenner arven fra de originale R\\&B-thug'ene i Jodeci gjennom snasen gjenbruk av klassikeren **\u00abMy Heart Belongs To U\u00bb** (**\u00abJodeci 969\u00bb**).\n\nBare \u00e9n av mange detaljer som gj\u00f8r skiva til en gavepakke for lyttere flasket opp p\u00e5 90- og tidlig 00-talls R\\&B. Ferraris st\u00f8rste styrke viser seg likevel i evnen til nevnte balansegang, enten vi serveres hyllester til kj\u00e6rligheten (**\u00abF\u00f8dt p\u00e5 en \u00f8y\u00bb**, **\u00abMinner fra en tid\u00bb**) eller velkjente beskrivelser av kompliserte forhold (**\u00abVenstre\u00bb** \u2013 med uts\u00f8kt gjestevokal fra danske **Medina**) og ubesvarte f\u00f8lelser (**\u00abNummer en\u00bb**).\n\n\u00abHva er det han har som ikke jeg har\u00bb, sp\u00f8r Ferrari over **Filip Kolsettes** (**Loveless**) deilige produksjon p\u00e5 sistnevnte. Et s\u00e5rt anthem for alle som siktet og bommet \u2013 p\u00e5 en befriende \u00e5penhjertig utgivelse som nok en gang demonstrerer de s\u00e6regne kvalitetene til Norges viktigste R\\&B-stemme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9e3a8bf-b824-41e5-9d0e-b1b84b842115"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/ddeBoJ/Kan-Galleri-Oslo-rives-Slik-skal-arkitektene-jobbe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:33Z", "text": "# Kan Galleri Oslo rives? Slik skal arkitektene jobbe.\n\nEierne har m\u00e5l om \u00e5 erstatte Galleri Oslo med et storstilt byggeprosjekt. Men det kan ta ti \u00e5r f\u00f8r spaden settes i jorden.\n\n  - \n    \n    FOTO: Hans O. Torgersen   I dag danner langstrakte Galleri Oslo en barriere mellom Gr\u00f8nland og sentrum, og det er lite liv p\u00e5 gateplan. \n\nChristian S\u00f8rgjerd\n\n\n 30. okt. 2018 10:35 22:42 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nMandag gikk startskuddet. Eierne av Galleri Oslo har hyret inn fem ulike arkitektfirmaer som skal tegne alternativer til den utskjelte, langstrakte bygningen i Oslo sentrum.\n\nAllerede 1. februar skal forslagene ligge p\u00e5 bordet.\n\n\u2013 Hensikten er \u00e5 belyse mulighetene som eierne og byen st\u00e5r overfor dersom Galleri Oslo rives, sier Mona Ingebrigtsen.\n\nHun er direkt\u00f8r i eiendomsselskapet Oslo Areal, den st\u00f8rste av eierne. Og understreker at dette ikke er en arkitektkonkurranse, men et betalt parallelloppdrag.\n\n\u2013 Dermed f\u00e5r vi eierskap til prosjektene og mulighet til \u00e5 plukke fritt fra dem, i stedet for velge ett, sier Martin M\u00e6land.\n\n\n\nI dag danner langstrakte Galleri Oslo en barriere mellom Gr\u00f8nland og sentrum, og det er lite liv p\u00e5 gateplan. Hvordan omr\u00e5det kan \u00e5pnes opp, er en av de sentrale oppgavene Martin M\u00e6land (t.v.) og Mona Ingebrigtsen har gitt arkitektene.\n\nChristian S\u00f8rgjerd\n\nDen tidligere Obos-sjefen er hyret inn som prosjektleder. Med seg f\u00e5r han blant andre den erfarne byplanleggeren \u00d8ystein Gr\u00f8nning.\n\n# Fakta: Dette er arkitektene\n\nFem arkitektfirmaer skal levere hvert sitt forslag: A-lab, Arcasa, Mad, Nordic og Saaha.\n\nDe har frist til 1. februar 2019. Deretter vil forslagene bli vurdert.\n\nI mars-april vil forslagene bli vist frem offentlig, og f\u00f8r sommeren 2019 skal eierne ta stilling til om de vil g\u00e5 videre med prosessen. I s\u00e5 fall blir det en ordin\u00e6r reguleringsprosess, som vil ta flere \u00e5r.\n\nSamtidig m\u00e5 leieforhold avklares, flere av dagens leietagere har langvarige kontrakter. Det m\u00e5 dessuten rives og bygges i flere etapper.\n\n## Vil tredoble arealet\n\nBetongkolossen Galleri Oslo fyller 30 \u00e5r i \u00e5r. Antagelig rekker den \u00e5 fylle 40 \u00e5r ogs\u00e5. For arbeidet med \u00e5 erstatte den med noe annet vil ta tid. Og aller f\u00f8rst m\u00e5 eierne finne ut hva *noe annet* egentlig er.\n\n\u2013 Fem \u00e5r er optimistisk. Det kan ta inntil ti \u00e5r f\u00f8r byggingen kommer i gang, sier M\u00e6land.\n\nHan er tydelig p\u00e5 at det vil ta tid og viser til Postens tidligere brevsenter, tvers over gaten for Galleri Oslo, som eksempel.\n\nDet er snart 12 \u00e5r siden KLP kj\u00f8pte eiendommen, og det er snart \u00e5tte \u00e5r siden Posten flyttet ut. Fortsatt st\u00e5r det tomt. Rivingen kan kanskje komme i gang i 2019.\n\nMen planen der, som ble vist frem tidligere i \u00e5r, kan ogs\u00e5 st\u00e5 som eksempel p\u00e5 hva som kan v\u00e6re aktuelt som erstatning for Galleri Oslo. KLP \u00f8nsker \u00e5 bygge Norges h\u00f8yeste bygning p\u00e5 135 meter.\n\n\n\nDa Galleri Oslo ble bygget p\u00e5 80-tallet, sto tanken om en innend\u00f8rs handlegate sentralt. Lite oppmerksomhet ble viet gaten utenfor. N\u00e5 er det motsatt. \u00c5 revitalisere gatemilj\u00f8et er et viktig premiss.\n\nOgs\u00e5 eierne av Galleri Oslo ser for seg \u00e5 bygge i h\u00f8yden. For at det skal l\u00f8nne seg for dem \u00e5 rive og bygge nytt, mener de en tredobling av eiendomsmassen \u2013 fra dagens ca. 40.000 m\u00b2 over bakken til minst 120.000 m\u00b2 \u2013 m\u00e5 til.\n\nOmr\u00e5det rundt Oslo S, landets mest sentrale, ble allerede i 2004 definert som et h\u00f8yhusomr\u00e5de av bystyret. Det tar bare tid \u00e5 bygge dem.\n\n## Mer byliv er et m\u00e5l\n\nSelv om arkitektene jobber fritt, er mange premisser gitt.\n\nL\u00f8sningene deres m\u00e5 la seg realisere uavhengig av om bussterminalen skal flytte eller ikke. Det m\u00e5 l\u00f8ses p\u00e5 en slik m\u00e5te at Akerselva senere kan graves frem, og det m\u00e5 l\u00f8ses slik at den overbygde Nylandsveien, som g\u00e5r over taket p\u00e5 dagens bussterminal, helt eller delvis kan rives.\n\nUtgangspunktet er ogs\u00e5 at en tredjedel av arealet skal brukes til boliger. Det er i tillegg et m\u00e5l \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bygge en ny barriere, slik dagens bygning er. I stedet skal det sikres tverrforbindelser til Gr\u00f8nland og omr\u00e5dene oppover i byen.\n\n\n\nHva som skjer med bussterminalen, som ligger midtveis i dagens Galleri Oslo, er et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l. Kanskje kommer det et lokk p\u00e5 toppen?\n\nRolf \u00d8hman (arkivbilde)\n\nDen nye bebyggelsen m\u00e5 dessuten m\u00f8te bakken p\u00e5 en bedre m\u00e5te. I dag er Galleri Oslo vendt innover, mot sin lange passasje. N\u00e5 er m\u00e5let \u00e5 sikre byliv og utadrettet virksomhet p\u00e5 bakkeplan.\n\n\u2013 Tiden er moden for nye tanker om hvordan helt nye l\u00f8sninger kan prege omr\u00e5det. Det p\u00e5g\u00e5r allerede en omfattende transformasjon rundt Oslo S, og utnyttelsen av Galleri Oslo er helt sentralt i denne dynamikken, sier Mona Ingebrigtsen i Oslo Areal.\n\nDe er st\u00f8rste eier, og sammen med Akershus fylkeskommune og Linstow eier de nesten 90 prosent. Men eiendommen er organisert som et sameie med flere sm\u00e5 eiere i tillegg, og det blir opp til sameiet \u00e5 ta den endelige beslutningen om de skal g\u00e5 videre med arbeidet.\n\nBeslutningen skal etter planen tas f\u00f8r sommeren 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4675dcd7-1778-409a-b79d-14b1c19856a4"}
+{"url": "https://lyr.obsidianportal.com/characters/greft-hoder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:01Z", "text": "###### Bio:\n\nDen syvende Coll, i Skogfredens 613. \u00e5r, dro Greft Hoder inn i Elber Mon med et skattekart. N\u00f8yaktig et \u00e5r senere dukket han opp som en vand\u00f8d, forpint sjel i utkanten av Semaran-setet. Han forsatte \u00e5 hjems\u00f8ke stedet frem til natt til 3. Muin, da Hoder besatte Alan.\n\nHeltene dro til Elber Mon og fikk vite at Greft Hoder var forbannet til \u00e5 g\u00e5 for alltid i en sirkel, for en eller annen forbrytelse mot en hevngjerrig fe. Etter d\u00f8den hadde hans \u00e5nd flyktet for \u00e5 finne hvile i en ny kropp. Den hvite satyren befridde Greft, og dermed ogs\u00e5 Alan, fra forbannelsen.\n\n# Greft Hoder\n\nLyr Elber Elber 2012-02-11T03:23:19Z 2012-02-19T10:29:12Z\n\n\n\n Author: Elber\n\nLast Update: *February 19, 2012 10:29*\n\n by: Elber\n\nAscendant campaigns can view previous versions of their pages, see what has changed (and who did it), and even restore old versions. It's like having a rewind button for your campaign.\n\nWe've already been saving your edits, so if you upgrade now you will have instant access to your previous versions. Plus, you get a 15-day free trial, so there's nothing to lose.\n\nI'm ready to Ascend\\!\n\n## I'm sorry, but we no longer support this web browser. Please upgrade your browser or install Chrome or Firefox to enjoy the full functionality of this site.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90263e2d-47df-4259-99fd-c5d8cbb88367"}
+{"url": "https://heinebakkeid.com/2013/01/20/utdrag-fra-dr-schnabels-kronike-iii-eksorsisten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:16Z", "text": "# Heine Bakkeid\n\n## Forfatter\n\n## Utdrag fra Dr. Schnabels kr\u00f8nike III \u2013\u00a0Eksorsisten\n\n20\\. januar 2013 av Heine T. Bakkeid\n\nSkafottet var reist opp mellom to r\u00f8de s\u00f8yler foran dogepalasset. Fra s\u00f8ylene var det trukket et tau og i det igjen festet to nye tau med en rennel\u00f8kke i hver ende. Meningen s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re at fangene skulle heises opp mellom s\u00f8ylene og henge der til spott og spe etter sin d\u00f8d.\n\n\u2013 Hva gj\u00f8r de? Benny kom pesende etter meg der vi snirklet oss gjennom menneskemengden som l\u00f8p sammen med oss forbi den ruvende basilikaen vegg i vegg med dogepalasset.\n\n\u2013 De skal henge dem, ropte jeg og vinket ham etter meg.\n\nFolk hadde samlet seg p\u00e5 alle sider av skafottet mens de ventet ut\u00e5lmodig og fors\u00f8kte \u00e5 stenge ute skr\u00e5let fra de stadig mer p\u00e5g\u00e5ende vannselgerne og gateselgerne som ogs\u00e5 flokket til stedet. Ogs\u00e5 her var den enes d\u00f8d en annens br\u00f8d.\n\nRundt det midlertidige henrettelsesreisverket sto det utplassert vakter, disse hadde ogs\u00e5 tatt oppstilling mellom mobben og dogepalasset. En gruppe menn i r\u00f8de heldekkende kapper sto tett sammentrengt mellom s\u00f8ylene p\u00e5 en av de \u00f8vre balkongene til dogepalasset og skulte ned mot folkemengden. P\u00e5 en h\u00f8yere balkong, over en bevinget l\u00f8ve av stein, kunne jeg ogs\u00e5 skimte konturene av tre menn i helsort. De gikk nesten i ett med glasset i de gotiske vinduene.\n\nVaktene som voktet inngangene til dogepalasset hadde alle p\u00e5 seg skinnende rustninger. Da vi n\u00e6rmet oss s\u00e5 jeg plutselig en r\u00f8dkledd statsmann komme luntende ut en av portene. Han gl\u00f8ttet nerv\u00f8st mot vaktene, folkemengden og opp mot mennene p\u00e5 balkongene f\u00f8r han begynte \u00e5 presse seg gjennom folkehavet mot skafottet. Etter bare et par skritt var han helt omringet og s\u00e5 ut til \u00e5 drukne i en sj\u00f8 av mennesker. Han viftet med armene og skrek etter hjelp f\u00f8r han igjen forsvant i menneskemassen. Til slutt m\u00e5tte to av vaktene i rustning komme ham til unnsetning og dra ham med seg tilbake til porten han nettopp hadde kommet ut i fra.\n\nPenneknekten sto med b\u00f8yd rygg og gispet etter luft mens han skuet oppgitt ut over folkehavet. Etter tilsynelatende \u00e5 ha kommet til hektene igjen smatt han inn porten f\u00f8r han kom tilbake igjen like etter med seks nye vakter, ogs\u00e5 de kledd i full utrustning.\n\nDisse gikk straks i gang med \u00e5 skille tilskuerne ved \u00e5 lenke seg sammen og g\u00e5 i en plogformasjon mot skafottet til de endelig hadde staket ut vei fra d\u00f8ren til skafottet. Flere vakter kom til og stilte seg opp p\u00e5 hver side for \u00e5 holde veien klar til fangene.\n\nPenneknekten spankulerte stolt som en hane gjennom folkemengden fulgt av fire vakter og de to d\u00f8dsd\u00f8mte. De to fangene hadde sorte hetter over hodene slik at en ikke kunne se ansiktene. De gikk med hendene bundet foran seg. Begge gikk foroverb\u00f8yd med slepende skritt forbi den rasende mobben av tilskuere. Ryggs\u00f8ylen til den ene var s\u00e5 buet og skjev at han mest av alt lignet en pukkelrygg. Den andre s\u00e5 ut til \u00e5 ha merkelige hevelser i den ene armen og foten. Begge var nesten dobbelt s\u00e5 tykk som normalt og hodet hadde en oppbl\u00e5st, nesten monstr\u00f8s form under hetten.\n\nEtter fangene kom ytterligere \u00e5tte vakter. Solen var n\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 himmelen at en kunne se str\u00e5lene reflekteres i vinduene og s\u00f8ylene p\u00e5 motsatt side av Markuskirken og dogepalasset der det varme lyset bredte seg ned over domene, takene og plassen. Over oss kurret et hundretalls duer fra hvert eneste hustak, kuppel og spir. En og annen av de fremm\u00f8tte skrek ogs\u00e5 ut i sinne da passerende fugler slapp en av sine etterlatenskaper p\u00e5 vei over plassen og traff dem.\n\nTjenestemannen pilte s\u00e5 opp trappene og ble st\u00e5ende under galgene sammen med b\u00f8ddelen og vente p\u00e5 resten av prosesjonen. Da f\u00f8lget var kommet halvveis begynte han \u00e5 bla i en bunke papirer mens han fuktet pekefingeren med tungen. En kunne se svetten glinse i sollyset som n\u00e5 hadde n\u00e5dd skafottet p\u00e5 vei mot moloen og havet nedenfor.\n\n\u2013 \u00c6rede borgere av Venezia, stotret penneknekten, f\u00f8r han med ett mistet hele bunken med papirer p\u00e5 bakken. Den stakkarslige mannen klynket h\u00f8yt f\u00f8r han falt ned p\u00e5 kne og gav seg til \u00e5 raske til seg papirene mens han sendte nerv\u00f8se blikk i retning av dogepalasset og de \u00f8vre balkongene.\n\nDa han endelig hadde samlet sammen papirene reiste han seg igjen og pr\u00f8vde p\u00e5 ny; \u2013 \u00c6-\u00e6rede borgere av denne storsl\u00e5tte republikk, ulte han med skingrende stemme. \u2013 Vi er her i dag- Han trakk pusten og strammet grepet om papirbunken. \u2013 Vi er her i dag for \u00e5 bevitne hengningen av disse to utenlandske konspirat\u00f8rene dratt ut av pestskipet de planla \u00e5 styre rett inn i hjertet av byen og slippe d\u00f8d og fordervelse over oss alle. Stemmen fikk med ett en overjordisk klang mens pannen og fjeset glinset av mannens stadig mer eksessive perspirering i den stadig sterkere morgensolen.\n\n\u2013 Styrt av en fremmed, og til n\u00e5 ukjent fiende, er disse feige forr\u00e6derne funnet skyldig og d\u00f8mt av v\u00e5rt \u00e6rede panel. Han gl\u00f8ttet igjen opp mot mennene p\u00e5 mesaninen, s\u00e5 over p\u00e5 vaktene som ventet i portrommet. \u2013 Og vil henge etter nakken til de d\u00f8r. F\u00f8r dem opp p\u00e5 podiet\\!\n\n\u2013 D\u00f8, helvetesdjevler\\! ** skrek en kvinne like ved siden av oss og spyttet mot fangene da n\u00e6rmet seg. Begge virket uber\u00f8rte av det som foregikk rundt dem der de pustet tungt og hvesende mens de slet og dro seg over plassen; sparket og dyttet videre av vaktene.\n\n\u2013 Hvem er du? ropte jeg da den f\u00f8rste av de to d\u00f8dsd\u00f8mte fangene kom opp p\u00e5 siden av meg. \u2013 Hvor er Ellis?\n\nMannen enset meg ikke og jeg b\u00f8yde meg lenger frem og skrek til dem gjennom bruset og st\u00f8yen fra folkemengden; \u2013 Var Ellis om bord i skipet? Fortell meg det\\!\n\nEn av de to stanset et \u00f8yeblikk og l\u00f8ftet hodet, som for \u00e5 lytte. \u2013 Var han der? Og Lady Stillwigger? Jeg m\u00e5 finne dem, jeg vet de er her.\n\n\u2013 Hun er d\u00f8d, svarte mannen p\u00e5 engelsk f\u00f8r han fikk et brutalt slag over ryggen med gev\u00e6rkolben til en av vaktene og fortsatte.\n\n\u2013 Og Ellis?\n\nJeg lente meg frem mot vakten som holdt folkemengden unna prosesjonen og fors\u00f8kte \u00e5 n\u00e5 fangen. \u2013 Hvor er Ellis?\n\n\u2013 Borte, h\u00f8rte jeg mannen hviske f\u00f8r stemmen d\u00f8de ut i bruset fra tilskuerne og bjeffingen til vaktene.\n\n\u2013 Nei\\! ropte jeg fortvilet der jeg sto fastklemt mellom vakten og tilskuerne mens fangene forsvant ut av synet. \u2013 Nei, vent\\! Jeg m\u00e5 snakke med dem. Jeg m\u00e5 \u2026\n\nDen klare morgensola gav marmoren p\u00e5 basilikaen bak skafottet og mosaikken et glitrende, r\u00f8dlig skj\u00e6r over seg som reflektertes i vinduene p\u00e5 den andre siden av plassen. I neste \u00f8yeblikk fikk jeg igjen \u00f8ye p\u00e5 fangene. De hadde n\u00e5dd foten av skafottet samtidig med at solen var kommet s\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 himmelen at str\u00e5lene skj\u00f8t ned over domene til Markuskirken og blytaket p\u00e5 dogepalasset slik at hele piazettaen, fra brosteinene til s\u00f8ylene, vinduene, spirene, statuene og menneskene med ett badet i det mangefasetterte morgenlyset.\n\nDa jeg h\u00f8rte det f\u00f8rste skriket og s\u00e5 en ulmende r\u00f8yk velle opp fra folkemengden ved foten av skafottet, trodde f\u00f8rst at noen hadde stukket hele konstruksjonen i brann. Like etter fikk jeg \u00f8ye p\u00e5 fangene igjen idet menneskemengden spredte seg til alle kanter og skrikene ble til desperate d\u00f8dsrallinger fra folk p\u00e5 flukt fra flammene mens b\u00f8ddelen og penneknekten begge korset seg og stirret skrekkslagne p\u00e5 de to mennene i full fyr.\n\n\u2013 *Anticristo, anticristo\\!* skrek folk mens de kjempet for \u00e5 komme seg unna. Over oss lettet en flokk duer som flyktet innover byen i en skvatrende sky av fj\u00e6r mens et langtrukkent, hjerteskj\u00e6rende skrik l\u00f8d fra skafottet. De to fangene tumlet rundt seg selv mens de fors\u00f8kte \u00e5 slukke sine selvantente kropper. Den ene greide plutselig \u00e5 rive av seg hetten og nye skrik og hyl fylte den lille plassen da folk fikk se mannens enorme deformerte elefanthode skrike ut fra inni flammene.\n\nLike etter ravet mannen forover og traff den skrekkslagne penneknekten slik at ogs\u00e5 han tok fyr og sammen raste de skrikende over kanten til skafottet og inn i folkemengden. Penneknekten fl\u00f8y opp igjen og l\u00f8pe ulende lik en levende fakkel nedover piazettaen mot vannet mens han viftet og slo med hendene for \u00e5 slukke de flammesatte kl\u00e6rne.\n\nJeg kjempet meg motstr\u00f8ms gjennom tilskuerne mot trappen, der b\u00f8ddelen kom susende i motsatt retning mens han veivet med armene og fl\u00f8y hodestups forbi meg f\u00f8r han deiste i bakken like ved f\u00f8ttene til Benny.\n\nJeg sprintet opp trappen, rev av meg frakken og kastet den over fangen som satt p\u00e5 kne under galgene med hendene tett inntil den gl\u00f8dende kroppen mens han hylte og skrek om og om igjen innenfor den sorte hetten.\n\n\u2013 Jeg smelter, jeg smelter, jeg smelter\\!\n\n\u2013 Hent vann\\! kommanderte jeg f\u00f8r jeg brettet frakken rundt den brennende kroppen i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 slukke helvetesilden som var i ferd med \u00e5 fort\u00e6re ham helt.\n\n\u2013 Hvor? Benny stirret hjelpel\u00f8st p\u00e5 meg. \u2013 Hvor\\!\n\n\u2013 Vannselgeren\\!\n\n\u2013 Hjelp meg, hutret mannen under meg mens jeg rullet rundt over ham og fors\u00f8kte \u00e5 kvele ilden.\n\nBak meg l\u00f8p fangen som ramlet ned av skafottet rundt i ring mellom to vakter som siktet p\u00e5 ham med hvert sitt gev\u00e6r mens de stirret forfjetret p\u00e5 hverandre og p\u00e5 den d\u00f8dsrallende fangen, uten \u00e5 vite hva de skulle gj\u00f8re.\n\n\u2013 V\u00e6r s\u00e5 snill, jeg smelter, hylte mannen under meg mens han sprellet med beina og slo rundt seg med den store klubbeformede armen.\n\n\u2013 Ligg i ro, peste jeg mens jeg fors\u00f8kte \u00e5 tulle ham inn i frakken min. Varmen var s\u00e5 sterk og intens at det kjentes ut som om vi begge var senket i en kokende gryte. Hvor mye jeg enn fors\u00f8kte \u00e5 kvele den, s\u00e5 ville ikke ilden slukke. I stedet ble den bare sterkere, som om den dro sin gl\u00f8dende energi rett fra solen. Til slutt greide jeg ikke mer og m\u00e5tte rulle meg av den stakkars fangen. I neste \u00f8yeblikk ble jeg dusjet med en b\u00f8tte vann og da jeg snudde meg s\u00e5 jeg Benny st\u00e5 like ved siden av meg med en vannt\u00f8nne.\n\n\u2013 Ikke meg, din tosk\\! br\u00f8lte jeg og kom meg opp igjen og rev t\u00f8nnen fra ham og t\u00f8mte resten over den brennende fangen samtidig som jeg h\u00f8rte to skudd bak meg. Da jeg snudde meg s\u00e5 jeg de to vaktene med gev\u00e6rene fikle med \u00e5 lade om mens de stirret hjelpel\u00f8st p\u00e5 menneskefakkelen med elefanthodet som fortsatt l\u00f8p i ring rundt seg selv mens han skrek etter hjelp.\n\n\u2013 Han vil ikke d\u00f8, stotret den ene mens han stirret fortvilet p\u00e5 meg.\n\n\u2013 S\u00e5 skyt igjen, bjeffet jeg f\u00f8r jeg l\u00f8p ned trappen til vannselgerens vogn og grep en ny t\u00f8nne som jeg bar p\u00e5 ryggen opp trappen, rev opp lokket og t\u00f8mte innholdet over den andre fangen, som n\u00e5 l\u00e5 ur\u00f8rlig p\u00e5 bakken foran oss.\n\nIlden brant like sterkt som f\u00f8r, som om vannet bare forsterket flammene.\n\n\u2013 Hvordan er det mulig? Jeg slapp t\u00f8nnen og stirret tomt foran meg.\n\n\u2013 To t\u00f8nner, h\u00f8rte jeg vannselgeren mumle til seg selv bak meg idet nye gev\u00e6rsalver l\u00f8d bak oss. Jeg snudde meg og kunne se den andre fangen rulle rundt seg selv en siste gang f\u00f8r kroppen sprakk. Hundrevis av kullsorte kj\u00f8ttbiter rullet utover brosteinene der de ble liggende \u00e5 ryke mens de smuldret opp i mindre og mindre biter, til det eneste som var igjen var noen gr\u00e5svarte asketopper p\u00e5 den lille piazzettaen.\n\nDe fleste tilskuerne og vaktene var borte, kun et og annet nysgjerrig fjes stakk frem fra bak s\u00f8ylene eller tittet mot oss fra portrom eller i d\u00f8r\u00e5pninger. Noen vakter sto vettskremte nede ved moloen der to av dem holdt den gjennomv\u00e5te penneknekten mellom seg, ellers var plassen ryddet. Selv duene og mennene oppe p\u00e5 mesaninen hadde forlatt.\n\n### \u00c9n kommentar\n\n1.  *den 2. februar 2013 kl. 11:58 | Svar*  Russ Z. Floyd\n    \n    Hoverpersonene i bygdedramaet var legdegutten Daniel Svendsen og tjenestejenta Karen Nielsdatter, som begge arbeidet hos Kristiane Drag. Om vinteren l\u00e5 de i hver si seng p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og om sommeren flyttet de sitt natteleie uti stabburssvala. Det gikk da ikke bedre enn at han ble \u00abhennes fosters fader\u00bb, og hun fors\u00f8kte \u00e5 \u00abpersvadere\u00bb (overtale) ham til \u00e5 ekte henne, hvis ikke, klaget hun til presten. Den siste truselen gikk hardt inn p\u00e5 den tjue\u00e5rige Daniel, som for 5. eller 6. gang gjorde fortvilte anstrengelser for \u00e5 slippe gjennom det n\u00e5l\u00f8yet som het konfirmasjon. Kom det s\u00e5 opp at han i sin ukonfirmerte stand hadde besvangret ei jente, skulle ikke det gj\u00f8re situasjonen bedre. \u00abDa rente det ham i sinne at han skulle drepe henne,\u00bb hva han ogs\u00e5 gjorde en s\u00f8ndagsmorgen bak fj\u00f8sveggen mens de andre p\u00e5 g\u00e5rden var i kirken.\n    \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aafc57d3-269c-4347-b354-ce3f876b1c34"}
+{"url": "https://feiring.info/2018/12/23/akebakken-er-apnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:40Z", "text": "# Akebakken er \u00e5pnet\n\nav pr-dep | 23 des 2018 | Aktiviteter\n\nOm ventetiden mot julaften skulle bli lang, eller man \u00f8nsker seg en aketur i romjula:\u00a0n\u00e5 er akebakken mellom S\u00f8r-Sk\u00e5lerud og Stenberg preppet og klar. Akebakken slingrer seg ned igjennom skogen p\u00e5 den gamle veien til Sk\u00e5lerud, og slutter utp\u00e5 jordet ved Stenberg, og er garantert bilfri\\! Parkering p\u00e5 Stenberg, eller foran den brune garasjen nede ved Bamrudvegen eller oppe i Sk\u00e5lerud.  \nBeboerne ved start og m\u00e5l i akebakken synes det bare er hyggelig med litt liv, s\u00e5 vi oppfordrer ogs\u00e5 til \u00e5 bruke akebakken som tursti p\u00e5 romjulsturen. God juletur \u00f8nskes fra Arne & Solveig og Lisa & Tore.\n\n\n\n\n\nGrunneierne i topp og bunn av akebakken, Arne Saxhaug og Tore Bj\u00f8rnstad, \u00f8nsker velkommen til akemoro i Stenberghagan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a797930-f5d4-434a-b9b0-526afbaaf38f"}
+{"url": "https://www.sv.uio.no/iss/forskning/publikasjoner/?p-page=12&u-page=12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:56Z", "text": "The difference in principle between the poorly informed and the powerless: a call for contestable authority\n\n Publisert  21. juni 2013 08:25\n\nAt any time, as many as one in four individuals in a population may not be able to develop preferences and place trust in providers or act upon what he or she knows or wants because of immaturity or limited mental or physical capacity. Lise Kj\u00f8lsr\u00f8d in an article in *Nordic Social Work Research* presents six cases of dependent individuals and demonstrates how the situations of incompetent individuals are more prone to error, conflict and self-serving biases by representatives and professionals than the situations of autonomous clients.\n\nThe full text of the article is available at Taylor & Francis Online\n\n\n\nMediated Activism: Contingent Democracy in Leisure Worlds\n\n Publisert  21. juni 2013 07:59\n\nRock climbing, collecting, role-playing, backpacking, and many other complex activities are part of the expanding cultural repertoire of modern societies. In an article in Sociology\u00a0Lise Kj\u00f8lsr\u00f8d investigates how the communities that are formed by these activities stretch their commitments into the real world. She contends that complex leisure constitutes a democratically important but somewhat concealed political channel that fits modern citizens' way of life.\n\nThe full article is available at Sage Journals\n\nNorsk filmpolitikk p\u00e5 2000-talet. Omstrukturering av ein bransje i vekst.\n\n Publisert  20. juni 2013 10:39\n\nMarit Falkum Enerhaug\u00a0og H\u00e5kon Larsen har skrive ein artikkel om norsk filmpolitikk. Norsk filmpolitikk har gjennomg\u00e5tt ei rekke endringar i l\u00f8pet av 2000-talet, og filmpolitikken har segla opp som eit av dei store satsingsomr\u00e5da i norsk kulturpolitikk. Ved ein systematisk gjennomgang av dei kulturpolitiske endringane p\u00e5 filmomr\u00e5det s\u00f8kjer de \u00e5 svare p\u00e5 fylgjande forskingssp\u00f8rsm\u00e5l: *Kva for kulturpolitiske endringar relatert til film har funne stad p\u00e5 2000-talet i Noreg? Kva argumenter har dei vore basert p\u00e5 og korleis har dette endra forvaltning av norsk film?*\n\nBetingelsesl\u00f8s fred: Israelsk-palestinske forhandlinger i forkledning\n\n Publisert  20. juni 2013 09:13\n\nKampen om forhandlingsrammen er en ofte oversett del av fredsprosesser, ettersom den foreg\u00e5r utenfor den etablerte arenaen for forhandlinger. I realiteten legger definisjonsprosessen sentrale f\u00f8ringer for hva som kan diskuteres n\u00e5r partene m\u00f8tes. I artikkelen \u00abBetingelsesl\u00f8s fred: Forhandlinger i forkledning\u00bb viser Anja Sletteland og J\u00f8rgen Jensehaugen at historien gjentar seg i fredsprosessen mellom Israel, palestinerne og araberstatene. Artikkelen tar for seg det israelske motsvaret til de amerikanske presidentene Barack Obamas og Jimmy Carters helhetlige fredsinitiativ for Midt\u00f8sten, \u00e5 kreve \u00abforhandlinger uten betingelser\u00bb. Gjennom \u00e5 ta eierskap til konfliktens normative nullpunkt og fremstille sine egne krav som \u00abtilbud\u00bb, bidro den israelske strategien i begge tilfellene til \u00e5 endre amerikanernes holdning til fredsprosessen.\n\n\u00a0\nAfrican Pentecostal Migrants in China: Marginalization and the Alternative Geography of a Mission Theology\n Publisert  6. juni 2013 13:17\n\nHeidi \u00d8stb\u00f8 Haugen has published a new article about African Pentecostal churches in Guangzhou, China. She explains that, in contrast to the government-approved \u00a0nondenominational church for foreigners, these churches and their congregations are marginalized, but in the churches the African migrants take centre stage.\n\nFirst, Africans are given responsibility for evangelizing the Gospel, as Europeans are seen to have abandoned their mission. Second, China is presented as a pivotal battlefield for Christianity. And finally, Guangzhou is heralded for its potential to deliver divine promises of prosperity. This geographical imagery assigns meaning to the migration experience, but also reinforces ethnic isolation.\n\n Publisert  6. juni 2013 09:19\n\nRecent developments in class analysis, particularly associated with so-called 'cultural class analysis'; have seen the works of Pierre Bourdieu take centre stage. Through a critique of some recent attempts by British authors to develop a 'Bourdieusian' class theory, Magne Flemmen, in this paper published in The British Journal of Sociology, reasserts the centrality of the relations of power and domination that used to be the domain of class analysis. The paper suggests some elements central to a reworked class analysis that benefits from the power of Bourdieu's ideas while retaining a perspective on the fundamentals of class relations in capitalism.\n\n\n\nAvatarpolitikk og visuell retorikk\n\n Publisert  23. mai 2013 13:00\n\nAnne Krogstad har skrevet artikkelen \"Avatarpolitikk og visuell retorikk\". Tema er bruk av Facebook i norsk politisk kommunikasjon, n\u00e6rmere bestemt profilbilders visuelle retorikk og respons. Hvordan kan bilder p\u00e5 nettet, lansert i et rom utenfor det vi gjerne regner som den virkelige verden, anvendes av politikere p\u00e5 m\u00e5ter som gj\u00f8r at folk likevel ser politikerne som tilstedev\u00e6rende, n\u00e6re og levende? Teoretisk utgangspunkt er fotografiers s\u00e6regne kvaliteter n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape umiddelbarhet, n\u00e6rhet og realisme.\n\nDu kan lese artikkelen i Tidsskrift for samfunnsforskning, 02/2013\n\nIntoxicating Stories: The characteristics, contexts and implications of drinking stories among Danish youth\n\n Publisert  2. mai 2013 11:25\n\nDe fleste har fortalt eller h\u00f8rt historier om utskeielser i fylla. Likevel tenker de f\u00e6rreste over at fyllehistorier eller drikkehistorier er en egen sjanger, med relativt klart definert struktur, typiske tema og gjenkjennbart spr\u00e5k. I denne artikkelen viser S\u00e9bastien Tutenges og Sveinung Sandberg fram s\u00e6rtrekkene ved unges fyllehistorier. Forfatterne beskriver hvilke sammenhenger disse fortellingene ofte dukker opp i og diskuterer hvordan de brukes til \u00e5 underholde, trekke moralske grenser og overkomme traumatiske opplevelser. Mange drikkepisoder har historienes gjenkjennelige struktur og tema, og kan ses som iscenesettelser av velkjente fyllehistorier. Forfatterne argumenter derfor for at historier ikke bare bearbeider opplevelser, men ogs\u00e5 motiverer og inspirerer atferd.\n\n Publisert  26. apr. 2013 13:13\n\nPer Gunnar R\u00f8e og Guri Mette Vestby har skrevet kapittel 3 \"Sosiokulturelle stedanalyser: teorigrunnlag og metodologi\" i en ny bok *\u00c5 finne sted*, redigert av Anniken F\u00f8rde, Britt Dale, Nina Gunnerud Berg og Britt Kramvig.\n\n\u00a0\nFrom Label to Practice: The Process of Creating New Nordic Cuisine\n\n Publisert  25. apr. 2013 11:00\n\nIn this article, published in the Journal of Culinary Science & Technology,\u00a0Haldor Byrkjeflot, Jesper Strandgaard Pedersen & Silviya Svejenova examine the process of creation of new Nordic cuisine (NNC) as a culinary innovation.\n\n Publisert  Apr. 18, 2013 2:09 PM\n\nAbdulkader Saleh Mohammad, senior research fellow\u00a0at the Department of Sociology and Human Geography, presents in this book\u00a0an analysis of the identity of the agro-pastoral Saho community in Eritrea, which was cemented during centuries of confrontation with Abyssinian rulers and by their rebellion against external domination.\n\nThe Saho of Eritrea: Ethnic Identity and National Consciousness\n\n Publisert  18. apr. 2013 12:38\n\nAbdulkader Saleh Mohammad, senior research fellow\u00a0at the Department of Sociology and Human Geography, presents in this book\u00a0an analysis of the identity of the agro-pastoral Saho community in Eritrea, which was cemented during centuries of confrontation with Abyssinian rulers and by their rebellion against external domination.\n\n\n\nDen kvinnliga l\u00f6nearbetaren\n\n Publisert  11. mars 2013 08:18\n\nAnne Lise Ellings\u00e6ter har skrevet artikkelen \"Den kvinnliga l\u00f6nearbetaren - teoretiska sp\u00e5r\". Sp\u00f8rsm\u00e5let som diskuteres er i hvilken grad \u2013 og p\u00e5 hvilke m\u00e5ter \u2013 kvinners l\u00f8nnsarbeid har v\u00e6rt teoretisert som et avvik og et problem fra 1960-tallet og frem til idag.\n\nArtikkelen er publisert i antologien \"Arbete och j\u00e4mst\u00e4lldhet - for\u00e4ndringar under femtio \u00e5r\", redigert av Eva Blomberg og Kirsti Niskanen, utgitt p\u00e5 SNS Forlag. Antologien tar utgangspunkt i 1960-tallets likestillingsdiskusjon knyttet til boka \"Kvinnors liv och arbete\" (SNS).\n\nUpwards, Outwards And Westwards: Relocation Of Ethnic Minority Groups In The Oslo Region\n\n Publisert  8. mars 2013 14:12\n\nLena Magnusson Turner and Terje Wessel have, in a new article, analysed relocation in Oslo, Norway,\u00a0between 1998 and 2008 for members of ten minority groups along three overlapping dimensions: upwards in the neighbourhood hierarchy, outwards from the inner city to all suburbs, and westwards from a less affluent to a more affluent part of the region.\n\nRead their results and the resulting discussion on the discrepancy between spatial assimilation theory and the results in Geografiska Annaler: Series B, Human Geography \u00a0\n\n Publisert  Feb. 28, 2013 12:57 PM\n\nGrete Brochmann\u00a0and Elena Jurado\u00a0are the editors of a new book about European immigration policy. In this book, leading immigration experts question the effectiveness of countries selecting immigrants on the basis of national interests. Besides efforts to regulate the flow and rights of immigrants, they argue that governments across Europe need to devise labour market, welfare and immigration policies in a more integrated fashion.\n\n Publisert  28. feb. 2013 12:56\n\nGrete Brochmann\u00a0and Elena Jurado\u00a0are the editors of a new book about European immigration policy. In this book, leading immigration experts question the effectiveness of countries selecting immigrants on the basis of national interests. Besides efforts to regulate the flow and rights of immigrants, they argue that governments across Europe need to devise labour market, welfare and immigration policies in a more integrated fashion.\n\nAre self-narratives strategic or determined, unified or fragmented? Reading Breivik's Manifesto in light of narrative criminology\n\n Publisert  28. feb. 2013 08:32\n\nHvordan vi leser en tekst avgj\u00f8r i stor grad hvilke konklusjoner vi trekker. I denne artikkelen demonstrerer Sveinung Sandberg hvordan Anders Behring Breivik's manifest kan analyseres forskjellige med utgangspunkt i fire forskjellige narrative tradisjoner. Om forskeren velger en narrativ psykologisk, etnometodologisk, strukturalistisk eller postmodernistisk lesning er for eksempel avgj\u00f8rende for konklusjoner om politisk ansvar og tilregnelighet. Vi kommer alle til en tekst med forskjellig bakgrunn og teoretisk st\u00e5sted. Artikkelen \u00f8nsker \u00e5 bidra til bevisstgj\u00f8ring og refleksjon rundt valg av teoretisk og metodisk analysestrategi. Den videreutvikler ogs\u00e5 et rammeverk for narrativ analyse av kriminalitet.\n\n\nThe Social Meaning of Children and Fertility Change in Europe\n\n Publisert  Feb. 28, 2013 8:19 AM\n\nAnne Lise Ellings\u00e6ter, An-Magritt Jensen og Merete Lie are the editors of a new book, *The Social Meaning of Children and Fertility Change in Europe*,\u00a0which shifts the attention from fertility decline in Europe\u00a0to why people do have children, asking what children mean to them.\n\nIn addition,\u00a0Anne Lise Ellings\u00e6ter\u00a0and Eirin Pedersen have authored the chapter,\u00a0\"Economic Risk, Fertility and the Welfare State: Understanding Individual Rationales\".\n\nThe Social Meaning of Children and Fertility Change in Europe\n\n Publisert  28. feb. 2013 08:16\n\nAnne Lise Ellings\u00e6ter, An-Magritt Jensen og Merete Lie are the editors of a new book, *The Social Meaning of Children and Fertility Change in Europe*,\u00a0which shifts the attention from fertility decline in Europe\u00a0to why people do have children, asking what children mean to them.\n\nIn addition,\u00a0Anne Lise Ellings\u00e6ter\u00a0and Eirin Pedersen have authored the chapter,\u00a0\"Economic Risk, Fertility and the Welfare State: Understanding Individual Rationales\".\n\n Publisert  Feb. 4, 2013 9:57 AM\n\nEdited by Kristian Stokke and Olle T\u00f6rnquist\u00a0\"this book provides vauable insights on how democracy can be deepened and made to serve the interests of working people without sacrificing economic growth. The point of departure is Nordic social democracy, but the challenges of economic development, institution building and political mobilization in the Global South provide the context for understanding the book's core concern of transformative politics.\"\n\nDemocratization in the Global South: The Importance of Transformative Politics\n\n Publisert  4. feb. 2013 09:55\n\nEdited by Kristian Stokke and Olle T\u00f6rnquist\u00a0\"this book provides vauable insights on how democracy can be deepened and made to serve the interests of working people without sacrificing economic growth. The point of departure is Nordic social democracy, but the challenges of economic development, institution building and political mobilization in the Global South provide the context for understanding the book's core concern of transformative politics.\"\n\nRead more about the book at http://www.palgrave.com/br/book/9780230370036\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71d4ab75-7720-41e3-b958-b2986aa5d9cc"}
+{"url": "https://russehjelpen.no/russebil/1837/jessheim-01-selger-sidestilt-261", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:17Z", "text": "         \n\n# Jessheim 01 selger sidestilt (26+1)\n\nRussebuss\n\nJessheim 2020 selger melonen videre til 02/03.  \n  \nBussen er en Volvo B10M-60 fra 1982. Den har 26+1 godkjente sidestilte hele veien - noe som mekker en 10/10 stemning. Vi skal legge parkettfliser p\u00e5 gulvet, samt at vi skal bygge en lounge. Setene i loungen kan ikke etter-registreres, men politiet er sl\u00e6kkere p\u00e5 kontroll hvis alle har et sted \u00e5 sitte.  \nBussen er feit. 12,5m lang, 2,5m bred (max bredde p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 norske veier) og 3,5m h\u00f8y (uten krone)  \n  \nP\u00e5 innsiden er bussen bygget p\u00e5 en slik m\u00e5te at maks bredde blir utnyttet, uten at setene blir vanskelige \u00e5 benytte.  \n  \nSiden bussen regnes som veteranbuss, gir det en rekke fordeler. Man slipper \u00e5 betale omregistrering, veiavgift, \u00e5rsavgift, bompenger osv. i tillegg til \u00e5 slippe setebelter som er buzzkill \u00e5 ta p\u00e5 hver gang polititet kontrollerer.  \n  \nBussen er atm p\u00e5 rep og n\u00e5r vi f\u00e5r den tilbake vil den blitt reparert for 200k, dvs. at den kommer til \u00e5 bli i beste stand.  \n  \nHva du kan forvente fra bussen:  \n\\- Stor innvendig plass  \n\\- Godkjent takrigg (og stor sannsynlighet for godkjent taklast)  \n\\- Tilhengerfeste som kan trekke 3,5 tonn  \n\\- Automatgir, noe som de fleste sj\u00e5f\u00f8rer n\u00e6rmest krever  \n\\- Takluke  \n\\- God plass i lukene under bussen (til aggeregat, subbere, crib osv.)  \n\\- Hydrauliske d\u00f8rer  \n\\- Plass under alle setene til \u00e5 lagre ekstra kl\u00e6r/alko  \n\\- Kronefeste p\u00e5 taket  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9fe4445-00e1-469e-a333-2130b5bd9518"}
+{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2018/12/09/de-gule-vestene-antall-branner-og-arrestanter-holder-ikke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:50Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## \u00abDe gule vestene\u00bb: Antall branner og arrestanter holder\u00a0ikke\n\nHvor mange har f\u00e5tt med seg at protestene i Paris og andre franske byer ikke bare handler om dieselprisene og b\u00f8ller p\u00e5 bytur? Etter en god del s\u00f8king har vi p\u00e5 bloggen Midt i fleisen funnet ei norsk oversetting av det som if\u00f8lge France T\u00e9l\u00e9visions skal v\u00e6re de nye, offisielle krava fra \u00abde gule vestene\u00bb, 42 i tallet.\n\nDette er et h\u00f8yaktuelt tema som \u2013 igjen \u2013 er d\u00e5rlig dekka i norske medier, ut over dramatiske videoer og oppdatering av antall arresterte fra dag til dag. Og dypsindige funderinger om \u00abhva tenker Macron n\u00e5?\u00bb\n\nP\u00e5 Atekst finner vi bare Klassekampen der Bj\u00f8rgulv Braanen l\u00f8rdag 8. desember hadde en kommentar der han nevner denne kravlista, men slett ingen gjennomgang av hele \u00abpakka\u00bb med 42 krav.\n\nLe Monde diplomatique kommer jo med stoff, men bare en gang i m\u00e5neden.\n\nB\u00f8ker fins det forel\u00f8pig ikke, sj\u00f8lsagt. Men mer urovekkende: De skandinaviske Wikipediaene har enn\u00e5 ingen artikler, i motsetning til p\u00e5 39 andre spr\u00e5k (hva skjer med Wikipedia?)\n\nVi har gjort et s\u00f8k i Google Scholar p\u00e5 \u00abgilets jaunes\u00bb, og et par tidsskriftartikler finner vi faktisk, men ogs\u00e5\u00a0relativt ordin\u00e6re\n\nblogger, blant annet en klart nasjonalistisk en, som vi virkelig ikke hadde regna med \u00e5 finne i GS (hva skjer med Google Scholar?)\n\nI de danske bibliotekas nettjeneste Faktalink har de enn\u00e5\u00a0ingen aktuell artikkel\u00a0om dette og heller ingen underveis\u00a0(sjekka 9.12.18). Det tror vi nok kommer, men ulempa er at de fulle artiklene krever abonnement.\n\nOkei, vi har forst\u00e5tt at bibliotekarer ikke lenger f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l fra elever, studenter eller andre om s\u00e5nt. Folk mener de er sj\u00f8lhjulpne med Google og tror de er godt orientert n\u00e5r de har skumma nettavisene og tv.\n\nMen s\u00e5 kunne jo biblioteket sj\u00f8l ta initiativ og vise, med et s\u00e5nt eksempel, hvor overflatiske hovedstr\u00f8msmediene er. Og at biblioteket fortsatt trengs. Kunne ikke bibliotek g\u00e5tt sammen og lagd et aktuelt, dynamisk nettsted og/eller nettutstilling og/eller nettplakat for hjemmesider og storskjermer?\n\nEtter hvert kan det komme foredragsholdere om dette, og da har biblioteket noe folk kan forberede seg med.\n\nPS: Vi kan eventuelt ta p\u00e5 oss jobben, mot et ringere honorar \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd916069-3971-4ecf-81d6-8897fe1a3026"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/hun-var-like-stor-som-wenche-foss/64634617", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:28Z", "text": "\n\n## \\- Hun var like stor som Wenche Foss\n\nMari Maurstad mintes venninnen Grete Waitz med varme tanker under minnemarkeringen.\n\n12\\. mai 2011 kl. 12.52\n\n  Hedda Fannemel Espeli  \n\nSEHER.NO: Onsdag kveld var kjente navn fra idretts-, underholdnings- og det offisielle Norge til stede under minnemarkeringen for Grete Waitz p\u00e5 Bislett stadion i Oslo.  \n  \nBlant de oppm\u00f8tte var skuespiller Mari Maurstad (54), som syntes arrangementet var en balansert og flott markering. Selv minnes hun best den n\u00e5 avd\u00f8de l\u00f8pedronningens mange gode sider.  \n  \n\\- Hun var et gener\u00f8st og ydmykt menneske. At hennes to argeste konkurrenter stiller opp her i kveld, sier vel alt\\!, p\u00e5peker Maurstad overfor Seher.no**.**  \n  \n**Skuespilleren hadde selv et n\u00e6rt forhold til Grete Waitz, da de to kvinnenes m\u00f8dre pleide \u00e5 l\u00f8pe sammen. Og Waitz var faktisk gudmor til Maurstads yngste s\u00f8nn, kan hun avsl\u00f8re.**  \n**\u00a0**  \n\\- Hun var absolutt annerledes fra alle de andre vennene mine, fastsl\u00e5r hun videre.  \n*\u00a0*  \n*P\u00e5 hvilken m\u00e5te?*  \n  \n**- Hun var ekstremt jordn\u00e6r og \u00e5pen, og hun hadde en utrolig jernvilje. Jeg kunne sp\u00f8rre henne hvorfor hun vant s\u00e5 mye, og da svarte hun at det var fordi hun klarte \u00e5 ha det verst og vondest - lengst\\! forteller Maurstad til Seher.no.**  \n**\u00a0**  \nMen til tross for sitt store l\u00f8petalent og usl\u00e5elige merittliste, var Waitz alts\u00e5 sv\u00e6rt ydmyk og jordn\u00e6r - egenskaper ved l\u00f8pedronningen som flere av minnemarkeringens talere ogs\u00e5 trakk frem.  \n  \n\\- Hun kunne snakke med absolutt alle og inspirere alle. Jeg har selv l\u00f8pt med henne, og deltatt i Grete Waitz-l\u00f8pet. Hun var like stor som Wence Foss, selv om de to jo er ytterpunkter. Alle i Norge vet hvem Grete Waitz er, understreker hun.  \n  \nHele Norges teater- og filmdiva Wenche Foss gikk bort mandag 28. mars, 93 \u00e5r gammel. Hele Norges l\u00f8pedronning Grete Waitz tapte sin \u00e5relange kamp mot kreftsykdommen tirsdag 19. april, bare 57 \u00e5r gammel.  \n  \nSjekk ut v\u00e5re nye mobilsider p\u00e5 http://m.seher.no  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "81c8e623-8244-448f-bf9b-e9464848cd2f"}
+{"url": "http://docplayer.me/5465119-4-mark-1692-nm-186a-h-73-kv-1-ex-om-nr-18-lott-370-4-mark-1698-nm-192-h-73-kv-1-ex-om-nr-18-lott-376-pen-mynt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:05Z", "text": "\n\n19 I 1825 TRIANG MINIC TOYS. En Vauxhall 19M med I 1851 LABRADOR (kalifeltspat). To fasetterte steiner i I 1876 Samling diverse smykkesteiner i noe ulike opptrekk som virker. L=12,5 cm H=3,5 cm. mattgule nyanser: en rundslipt 9.62 og \u00d8 14 mm, slipeformer, 7 topaser, 6 peridoter, 7 ametyster, 15 I 1826 Lott 6 div. blikkbiler. En Scuco Made in U S Zone en ovalslipt 7.79 carat og 14x12 mm. Meget god granater, 2 safirer og 5 citriner. Godt fargespekter Germany, med mus som f\u00f8rer. Musen er veldig klarhet, S\u00f8r-Afrika. inkl. en flott bl\u00e5liggr\u00f8nn topas. Alle ekte steiner, slitt og bilen har slitasje og \u00f8delagt grill, men I 1852 LABRADORITT. Diger og oval, cabochonslipt stein men stort sett meget h\u00f8y klarhet. Ukjent opptrekk virker. De andre bilen er lagd i Japan. p\u00e5 hele 355 carat, 50x40 mm. Flott fargespill p\u00e5 opprinnelse, vekt 6 gram. Alle med noe slitasje eller mangler. over- og undersiden. Madagaskar. I 1877 I 1827 Lott p\u00e5 12. Bl.a. Tekno truck, Cooper Norton, mfl., I 1853 LABRADORITT. Tre fine steiner i ulike cabochonformer; 550 Dinky motorcart m.m. Noe varierende kvalitet og hhv , og 48 carat. Fint noen f\u00e5 mangler. fargespill, fra S\u00f8r-Afrika. I 1828 Lott. En Joustra Polizei blikkbil made in France, noe slitasje. 21 x 9 x 7 cm. Tre Gama tanks made in Germany. Alle tre med opptrekk som virker og gummibelter intakt. To stk. 14 x 8 x 8 cm og en 11 x 7 x 6 cm. Medf\u00f8lger en Sea Martin bil made in China i originaleske. I 1829 Lott 13 biler to traktorer og to tog. 7 stk. Tomte, 3 Corgi, 4 Matchbox mfl. Stort sett bra stand. I 1830 Lott ca. 35 biler. Ca. 30 Matchbox. De aller flest i god stand. I 1831 Lott 21 biler og 2 campingvogner. Noen Matchbox, Siku og andre. Bla. to James Bond-biler, 3 Matchbox og en Tomy i blitserpakke. I 1832 Lott tre biler. To Tekno og en Dinky. En Tekno WV buss, ganske slitt, en Tekno Ford Thunderbird, som er litt slitt og mangler rute og en Dinky A C ACECA i brukbar stand. Barneb\u00f8ker, mm (momsfritt) I 1833 Eske med 18 eldre barneb\u00f8ker og hefter. Bl.a. Egner: Folk og R\u00f8vere 1. opplag 1955, men slitt omslag, dog materien er fin. Var. kval. B\u00f8r sees. I 1834 TORVALD TU: Gullfuglen, Fonna Forlag Dedikasjon fra forfatteren p\u00e5 friblad. Uoppsk\u00e5ret. Noe slitt, men en uvanlig barne/ungdomsbok fra krigstiden. Mineraler/smykkesteiner/fossiler \\*) Slipte smykkesteiner \\*) I 1835 AKVAMARIN. Tre fine steiner \u00e1 mm lange og 4.5/6 carat i meget lyst bl\u00e5lig nyanse. Meget god klarhet. F 1836 AMETRIN. Stor rektangelformet stein i checkerboard -slip, med brunorange og fiolette farger: hele carat og 30x21 mm. Topp klarhet, Unheated, Bolivia. F 1837 AMETRIN. Ovalslipt stein i fine gullige, brunlige og fiolette nyanser: 25x20 mm og carat. Topp klarhet, Bolivia. I 1838 AMETRIN. Smaragdslipt stein med en gr\u00f8nn og en bl\u00e5 del, 23.7x17.6 mm og 37.7 carat. Topp klarhet, varme/str\u00e5lebehandlet. Brasil. I 1839 BERGKRYSTALL/AKVAMARIN. St\u00f8rre, ovalslipt stein i flott bl\u00e5gr\u00f8nn farge: 23x21 mm og carat. Topp klarhet, behandlet under hydrothermal condition, afrikansk. I 1840 DIAMANTER. Lite engrosparti med 7 stk. fine steiner i dr\u00e5peformet slip, fra 0.35 til 0.52 carat pr. stk. Alle farget, de fleste champagne-/ cognacfarget. Steinene er som f\u00f8lger: gulbrun 0.45 c, svakt gullig 0.48, brun 0.36, brunlig 0.44, cognac 0.35, champagne 0.52 og lys cognac Alts\u00e5 innp\u00e5 3 carat totalt. Kvaliteten svinger fra SI til P2. Dette m\u00e5 studeres. I 1841 DIAMANT. 1 sort, brilliantslipt stein med \u00d8 5.2 mm, samt 11 accenter i brilliantslip, tils. 0.2 gram. I 1842 DIAMANT. Brillant p\u00e5 0.44 carat med m\u00f8rk bl\u00e5gr\u00f8nn farge\\! Steinen har \u00d8 4.8 mm, og vekt 0.44 carat. Begrenset klarhet, og steinen er behandlet HPHT Color Enhanced i f\u00f8lge vedlagt notat, som ogs\u00e5 skriver this is a % natural, earth mined, brand new unused diamong. Afrikansk. I 1843 DIAMANT. Brillant p\u00e5 0.66 carat i farge Fancy LC White (oppgitt), det er ogs\u00e5 foresl\u00e5tt klarhet I3, men vi mener dette er altfor h\u00f8yt. Steinen har nok begrenset interesse som smykkemateriale, og har ogs\u00e5 et lite kanthakk i fasetten. Afrikansk stein med \u00d8 5.3 mm. F 1844 DIAMANT. Brillant p\u00e5 0.94 carat, helt kullsvart med \u00d8 6 mm. Oppgitt enhanced natural, sm\u00e5 anm. p\u00e5 fasettkanten, som s\u00e5 ofte med de svarte diamantene. F 1845 DIAMANT. Brilliant i lysgul nyanse: \u00d8 5.7 mm, 0.45 carat. Oppgitt I1, men vi mener i beste fall I3, naturlig farge. Fra Kongo. F 1846 DIAMANT. Ovalslipt stein med svakt rosafarge: 4.3x3.7 mm, 0.34 carat. Oppgitt I1, men vi mener i beste fall I3, naturlig farge. Fra Kongo. F 1847 DIAMANT. Svart, brilliantslipt stein p\u00e5 hele 1.32 carat i farge fancy deep black, \u00d8 6.4 mm. Sm\u00e5 fasettanmerkninger. Afrika. I 1848 GRANAT. Tre r\u00f8dlige steiner, alle ovalslipte og ca. 5/5.5 carat. Den ene en rhodolitt i m\u00f8rkt blodr\u00f8d farge, den andre en spessartin i nesten samme farge med svakt brunskj\u00e6r, den tredje hessonitt i m\u00f8rkt brunorange. Ca mm lange. I 1849 JADE. Puteformet, fasettslipt stein i sterk gr\u00f8nnfarge: 21x21 mm og carat. N\u00e6r opak som jade/jadeitt alltid er, Kina. Uvanlig. F 1850 KUNZITT. Rundt checkerboard-slipt stein i usedvanlig smaragdgr\u00f8nn farge, \u00d8 21 mm og carat. Oppgitt Unheated, men m\u00e5 v\u00e6re str\u00e5lebeh. med denne fargen. Fra Afganistan, meget god klarhet. 7 F 1854 MORGANITT (beryll). Flott, mattrosa stein i ovalt checkerboard -slip: 23x19 mm, carat. Topp klarhet, unheated, Brasil. Sjeldent utbudt. x 1855 OPAL from AUSTRALIA, type DOUBLET, size 27 x 17 mm. fantastic beautiful stone with very clear green and blue colour. I 1856 OPAL from AUSTRALIA, type DOUBLET, size 30 x 12 mm. Fabulous and brilliant green and blue colour. I 1857 OPAL from AUSTRALIA, type DOUBLET, size 30 x 11 mm. Incredible beautiful and brilliant green and blue colour. I 1858 OPAL from Queensland North West AUSTRALIA, type BOULDER, size 52 x 12.8 mm. beautiful and outstanding blue colour, in dark iron stone. I 1859 OPAL from AUSTRALIA, type DOUBLET, size 8 x 5.5 mm. Fantastic pair of beautiful stones with red, green and blue. I 1860 OPAL from AUSTRALIA, type DOUBLET, size 19 x 6.5 mm. Outstanding beautiful stone with green and blue colour. I 1861 OPAL from Queensland North West AUSTRALIA, type BOULDER, size 12 x 7 mm and 2 pcs. at 15 x 4 mm. 3 very beautiful stones, one in fantastic multicolour. I 1862 OPAL from Queensland North West AUSTRALIA, type BOULDER, size 17.5 x 4.9 and 16.5 x 6 mm. 2 nice stones in red, green and blue. I 1863 OPAL from AUSTRALIA, type DOUBLET, size 16 x 9.8 mm. fantastic beautiful stone with deep blue colour. I 1864 OPAL from AUSTRALIA, type DOUBLET, size 10.4 x 7.6 mm. beautiful oval stone with blue colour. I 1865 OPAL. Tre opaler opptil 14 mm lange, to i smaragdslip, \u00e9n i checkerboard-slip. Tils carat, pent fargespill. I 1866 RUBINER. Engrosparti med 20 stk. ovalslipte rubiner i naturlig matt-/m\u00f8rkrosa nyanser, de fleste 8-11 carat store. Dette er nok kun indisk materiale, og ubehandlede steiner. Alle med sertifikat Thaigem.com. F 1867 RUBIN. Ovalfasettert stein i vakker r\u00f8dfarge: 22x18.5 mm, carat. Topp klarhet, behandlet med Chatham diffusion (hvilket da igjen indikerer at dette ikke er ekte rubin, en ekte ville i denne kvaliteten kostet over 00,-), fra Madagaskar. I 1868 RUBIN. St\u00f8rre, m\u00f8rkrosa stein i ovalt cabochonslip, hele 147 carat, 35x28 mm. Formodentlig indisk. I 1869 R\u00d8YKKVARTS. Flott, m\u00f8rkebrun stein rundslipt, \u00d8 36 mm, hele 140 carat. Meget god klarhet. Medf\u00f8lger en pen bergkrystall fasettslipt i trekantform, denne ca. carat, sidekanter ca. 35 mm. I 1870 R\u00d8YKKVARTS. Lite engrosparti med 8 stk. ovalslipte steiner i ulike former (flere hexagoner) i naturlig, m\u00f8rk farge. De matt-/m\u00f8rkrosa steiner, ca carat. Alle med sertifikat Thaigem.com. I 1871 R\u00d8YKKVARTS. Vakkert rundslipt stein i lys nyanse, 74 carat og \u00d8 28 mm. Meget god klarhet, Burma. F 1872 SAFIR. Vakker, mellombl\u00e5 stein fasettslip i hjerteform: 1.43 carat og L/B 7.5 mm. Medf\u00f8lger sertifikat fra Labtrade Labortory (Las Vegas), som bekrefter at steinen er ekte safir og enhanced by traditional methods. Meget god klarhet for ekte safirer, og sertifikat oppgir et takst p\u00e5 US $710. I 1873 SAFIR. Pose med 18 ovalslipte steiner i vanlig bl\u00e5 farge, tils carat, ca. 5 mm lange. God klarhet til \u00e5 v\u00e6re safir, god kvalitet. I 1874 SAFIR. 10 ovalslipte steiner, m\u00f8rk azurbl\u00e5 men opake. Den ene 20x13 mm og carat, de andre ni en del mindre og tils. 50 carat. Fra India. F 1875 SAFIR (Cubic zirconia). Stor stein i rund cheakerboard -slip fargel\u00f8st/svakt bleklilla: carat og \u00d8 31.5 mm. Meget god klarhet, russisk, lagd safir - veldig dekorativ\\! F 1878 F 1879 F 1880 I 1881 F 1882 F 1883 F 1884 F 1885 F 1886 I 1887 Sju fasetterte steiner: to gr\u00f8nne turmaliner i baguetteslip (4.77 og 3.44 carat), en brunrosa i ovalslip (3.50 carat), en ildopal p\u00e5 7.95 carat og uvanlig god klarhet (lyst gul), to sm\u00e5 zirkoner tilsammen 5.9 carat (cognacfarget og god klarhet), samt en kunzitt i flott rosa farge og p\u00e6reslip (15.30 carat). Sistnevnte den beste enkeltsteinen. Ikke oppgitt bakgrunn, vi vurderer dog at steinene er stort sett ubehandlet (varme/str\u00e5ling)\\! STJERNESAFIR. Caochonslip stein i bl\u00e5gr\u00e5 nyanser, kar. m\u00f8nster og flott glans: carat, 35x24 mm. TANZANITT. Ovalslipt, vakker stein i bl\u00e5fiolett nyanse, 12x8 mm og 3.87 carat. Sertifikat fra Int. Gem. Institute India bekrefter at det er ekte tanzanitt. Meget god klarhet, en vakker stein som er sjeldent frambudt. TOPAS. M\u00f8rkt bl\u00e5liggr\u00f8nn stein i flott ovalslip: 20x17 mm og carat. Meget god klarhet, Brasil. TOPAS (syntetisk\\!\\!). Seks steiner i ulike slipeformer, og jevnt himmelbl\u00e5 farge, tils. 109 carat. TOPAS. Flott m\u00f8rkt turkisfarget stein i lett ovalslip: 19x17.6 mm og carat. Topp klarhet, Brasil. TOPAS. Oval, flerfarget stein i checkerboard-slip, 27x20 mm og 37.1 carat. Overflatebehandlet for \u00e5 gi livlige farger i mest fiolett og gyldent, meget god klarhet. Brasil. TOPAS. Ovalslipt stein i sv\u00e6rt vakker, blodr\u00f8d farge, 20x17.5 mm og carat. Meget god klarhet, b\u00e5de varme- og str\u00e5lebehandlet, Brasil. TOPAS. Vakker p\u00e6reformet, dyprosa stein i checkerboard-slip. 24.6x18 mm og hele carat. Oppgitt unheated (men kan v\u00e6re str\u00e5lebehandlet), topp klarhet, fra Afrika. TURMALIN. Smaragdslipt stein i vakker m\u00f8rk skogsgr\u00f8nn nyanse, behandlet med s\u00e5kalt Chatham diffusion : carat og 20.6x17 mm. Topp klarhet\\! Pose med rundslipte steiner p\u00e5 tils. carat: lapis/sodalitt?, obsidian, rosenkvarts og annet kvartsmateriale (i hvert fall en krysopras). Ukjent opprinnelse, ca. 165 gram. Mineraler og bergarter (ubearbeidet) \\*) F 1888 I 1889 I 1890 F 1891 I 1892 I 1893 F 1894 F 1895 I 1896 I 1897 F 1898 I 1899 I 1 I 1901 AKVAMARIN. Pen enkeltxls med \u00d8 10 mm og H 27 mm, med gode flater og god farge. Fra nyfunn i R\u00f8yken, ved Drammen. AZURITT/MALAKITT. Fargesterk stuff med flotte sm\u00e5krystaller i sm\u00e5 druserom og i sprekker i brun matriks. Stuff 12x10 cm, fra Aouli, Marokko. BERYLL. 15x8 stuff med 11 cm lang gul xl i pegmatitt. Fra Iveland, Aust-Agder. CARLETONITT. Sjeldent silikatmineral i grovkornede, krystalline aggr. i matriks, stuff 6x5x2.5 cm, og ca. 30% er dette azurbl\u00e5 mineralet. Rikt besatt fra den klassiske forekomsten Mt. Saint-Hilaire i \u00d8st-Canada. ERYTHRIN. Stuff 6x5 cm med fine dyprosa xls i sprekk sentralt. Sagd sokkel. Fra Bou Azzer, Marokko. GROSSULAR. Flotte, brunlige xls i skarn-matriks med opptil 2.5 cm store, velutviklete krystaller. Stuff 9x7 cm. Fra Vefsn (Toven), Nordland. OPAL. Stuff 12x6 cm med hoveddelen opal i fine, bl\u00e5lige farger. Dels glassaktig. Fra Quilpie, Australia. RUBELLITT (turmalin). 12x11 cm stuff rikt besatt og dels cm-tykke, rosa krystaller i kvarts. En praktstuff fra Minas Gerais, Brasil. RUBIN. Flott peishyllestuff 17x15 cm med cm-store xls i gr\u00f8nnlig, fuchsittf\u00f8rende matriks, flott fargekontrast. Stein er sagd under og bak, fra Mysore i India. RUBIN. Stuff 8x5 cm med masse xls-deler i lys bergart. God stuff rikt besatt med opptil cm-store xls. Fra Froland, Aust-Agder. SMARAGD. Tallrike xls med fin farge, men matte (ikke smykkesteinskval.), i pegmatittmatriks, som ogs\u00e5 inneholder noe molybdenglans. Stuff 8x5 cm, fra Minas Gerais, Brasil. Eske med 57 MINERALSTUFFER vesentlig fra Norge og Sverige, i henhold til liste (se ett av bildene). Stort sett ulike mineraler, bl.a. prehnitt, piemontitt, klinozoisitt, bastn\u00e4sitt sammen thalenitt, spessartin, gahnitt, etc fra Norge. Fra Sverige bl.a. svabitt, danaitt og manganitt. Stuffene fra 1-12 cm store, best er dog en hele 18x11 cm flott stuff APOFYLLITT fra India (denne repr. p\u00e5 bildet). Tre sm\u00e5pene steiner: STILBITT, gruppe med xls i nekform, stuff 12x9 cm (noe matriks under), fra Jalgaon, India. Videre glassklar gruppe BERGKRYSTALL (6x6 cm) fra Vestlandet, samt fasettslipt BERGKRYSTALL i svak r\u00f8ykfarge (dr\u00e5peform, utenlandsk, 25 mm lang). Pose med gram dels polerte smykkesteiner, stort sett ymse kvartsmateriale med varierte farger/ typer. Dertil to sm\u00e5 r\u00e5stykker ametyst Skanfil Auksjon / 20. oktober 2012\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3103c38-0c77-435c-a552-66ed5c3a9a9f"}
+{"url": "http://www.sceneartister.no/forestillinger/the-pirate-queen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:13Z", "text": "\n  - ##### Basert p\u00e5:\n  - Boken \"Grania\u00a0 \u2013\u00a0 She-king of the Irish seas\" (1986). Av Morgan Llewelyn\n\n  - ##### Manus:\n\n  - Alain Boublil, Claude-Michel Sch\u00f6nberg og\nRichard Maltby, jr.\n\n  - ##### Musikk:\n\n  - Claude-Michel Sch\u00f6nberg\n\n  - ##### Sangtekster:\n\n  - Alain Boublil, Richard Maltby, jr. og John Dempsey\n\n  - ##### Bearbeidet\u00a0 og oversatt:\n\n  - Sven Torneberg\n\n  - ##### Plakat:\n\n  - \n\n## Om musikalen:\n\n### Bakteppe\n\nHandlingen foreg\u00e5r i Irland og England i 2. halvdel av 1500-tallet.\n\nElizabeth Tudor er dronning av England.\u00a0 Etter at Henry VIII lot seg utrope til konge av Irland i 1541, p\u00e5g\u00e5r fortsatt kampen for \u00e5 f\u00e5 kontroll over Irland. De ulike klanene bekjemper hverandre innbyrdes.\u00a0 Ved siden av jordbruk og handel er piratvirksomhet en m\u00e5te \u00e5 livn\u00e6re seg p\u00e5.\n\n### Akt 1\n\nGrania O'Malley har ikke lyst til \u00e5 leve et tradisjonelt husmorliv, men dr\u00f8mmer om \u00e5 f\u00e5 bli med sin far, Dubhdara, ut p\u00e5 havet.\u00a0 Hun sniker seg om bord, og blir gjennom sin dyktighet og sitt mot akseptert av mennene som medlem av besetningen.\n\nFor \u00e5 l\u00f8se feiden mellom O'Flaherty- og O'Malley-klanene, inng\u00e5r hun et ulykkelig ekteskap med Donal O'Flaherty.\u00a0 Hun er hemmelig forelsket i Tiernan, og det er gjensidig.\u00a0 Da faren hennes d\u00f8r, overtar hun over ledelsen av O'Malley- klanen, til Donal's store fortvilelse.\n\n### Akt 2\n\nLike etter at Grania har f\u00f8dt en s\u00f8nn, Tibbot, om bord, blir skipet angrepet av engelske soldater.\u00a0 Donal vil overgi seg, men Grania maner besetningen til kamp, og de vinner.\u00a0 Etterp\u00e5 skiller hun seg fra Donal, som allierer seg med engelskmennenes guvern\u00f8r, Bingham. Gjennom list greier engelskmennene \u00e5 ta Grania til fange.\n\nTiernan tilbyr sitt liv mot at Grania blir satt fri, slik at hun kan gjenforenes med sin s\u00f8nn.\u00a0 Da hun kommer tilbake til Clew Bay, r\u00e5der det stor fattigdom og sult. Hun seiler til England, og m\u00f8ter dronning Elizabeth i Greenwich. Dronningen f\u00e5r sympati for Grania, lar Bingham fengsle og l\u00f8slater Tiernan. Tilbake i Clew Bay kan Grania og Tiernan endelig erkl\u00e6re sin kj\u00e6rlighet til hverandre, og gifter seg.\n\n> \u00abJeg er m\u00e5ll\u00f8s. Det var som \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Broadway. Hele Oppeg\u00e5rd er stolte av dere.\u00bb\n\n\u2013 \u00d8stlandets Bland\n\nSe bilder fra oppsetningen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90bf81a2-82fa-4ee5-a2b3-319bb74b11be"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/kunnskapskanalen/2018/MDDP17002217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:10Z", "text": "## Kunnskapskanalen \u2013 Broen til framtiden - Nedenifra\n\nI menneskehetens tidsalder - \"antroposen\" - er det forbl\u00f8ffende lite fokus p\u00e5 hva folk flest kan gj\u00f8re sammen. P\u00e5 konferansen Broen til framtiden har det kommet klimal\u00f8sninger \"nedenfra\", fra bydelen Land\u00e5s i Bergen til fagforeningene i Tyssedal, og p\u00e5 Kv\u00e6rner V\u00e6rdal, fra Bragernes Menighet i Drammen til kystfiskeroppr\u00f8ret i Mehamn og Hammerfest. Er det mulig \u00e5 f\u00e5 folkelig, demokratisk kontroll over noe s\u00e5 uregjerlig som klimakrisen? Produsert av Medieseksjonen, og forskergruppa Journalistikk, klima og globalisering, ved OsloMet - storbyuniversitetet (tidl. H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7672b4b-e275-44f4-ba97-fe0c8d50fe30"}
+{"url": "http://heidisscrappeliv.blogspot.com/2010/03/flott-blogcandy-hos-anne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:01Z", "text": "## fredag, mars 05, 2010\n\n### Flott blogcandy hos Anne\\!\\!\\!\n\n\n\nHa en flott fredag.\n\nHeidi  kl. \n\n6:18 p.m.           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nTakk for at du deltar. :)  \nLykke til. :D\n\n 6:49 p.m.    \n\n \n\nOh, lekker blogcandy\\!  \nDigger for\u00f8vrig LO'en din i innlegget under her\\! :)  \nHa en herlig helg\\! :)\n\n \n\nLene S sa...\n\nTusen tusen takk for link til trekolonnersforklaring\\! Skal sjekke den ut :)))  \n  \nHa en fortsatt fin helg\\!  \n  \nklem\n\n 11:57 a.m.    \n\n## Om meg\n\n\n  - Heidi  \n    Jeg heter Heidi, p\u00e5 diverse scrappeforum er jeg nok mest kjent som Hetal. Jeg er gift med Iver og har 2 herlige s\u00f8nner som heter Truls og Tobias.  \n    For tiden er jeg travelt opptatt b\u00e5de med full jobb, 2 aktive gutter og selvf\u00f8lgelig scrapping.  \n    Er mer hektet n\u00e5 enn jeg har v\u00e6rt tidligere tror jeg, og finner stadig ny inspirasjon i \"gamle\" m\u00f8nsterark og alfabeter.  \n    Setter stor pris p\u00e5 bes\u00f8k i bloggen min, og det er kjempe koselig om du legger igjen ett \"spor\" etter deg. Ha en super dag\\!\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0c3b2d1-16c9-4cfc-96c1-609f53a57600"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/smilte-etter-farmen-nederlag-i-virkeligheten-ville-frank-loke-helst-hjem-og-grine/69425500", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:35Z", "text": ". I kveld var han tjueto sekunder fra \u00e5 sikre seg videre opphold, men m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt i hinderl\u00f8ypekonkurransen. Foto: Alex Iversen / TV 2\")\n\n# Frank L\u00f8ke:\n\n## Smilte etter \u00abFarmen\u00bb-nederlag. I virkeligheten ville Frank L\u00f8ke helst \u00abhjem og grine\u00bb\n\n\\- Inni meg tenkte jeg bare: \u00abFaen i helvete\u00bb\n\n7\\. februar 2018 kl. 21.57\n\n   Miriam Bakkejord  \n\n(Dagbladet): - Jeg var aldri bitter, men j\u00e6vlig skuffa. Mest av alt var jeg sint p\u00e5 meg selv og egen prestasjon, forteller Frank L\u00f8ke (38) til Dagbladet.\n\n**\u00abFarmen\u00bb-kjendisen har kanskje lagt h\u00e5ndballkarrieren p\u00e5 hylla, men konkurranseinstinktet er intakt - og vel s\u00e5 det. Og som vinnerskaller flest tar L\u00f8ke konkurranser p\u00e5 h\u00f8yeste alvor.**\n\nOg han hater \u00e5 tape.\n\n\n\n## Fire kjendiser ut\n\n\\- Det svir. Lenge. Jeg hadde ikke flere sjanser og leverte ikke godt nok. Da er det bare \u00e5 stikke hodet i sanda, erkjenner L\u00f8ke - eller \u00abAction-Frank\u00bb som de andre liker \u00e5 kalle ham.\n\n\u00abFarmen\u00bb-eventyret endte tre dager f\u00f8r siste innspillingsdag, i finaleukas obligatoriske hinderl\u00f8ypekonkurranse. Den kraftfulle idrettsprofilen kjempet om den siste semifinaleplassen mot fire andre kjendiser, og leverte - til tross for mange stygge knall og fall - et imponerende resultat.\n\n# Reagerer p\u00e5 s\u00e6rbehandling i \u00abFarmen kjendis\u00bb: - For dumt\n\n**Dessverre for L\u00f8ke var det bare \u00e9n kjendis som fikk bli med de to klare semifinalistene, endurof\u00f8rer P\u00e5l Anders Ullev\u00e5lseter (46) og \u00abJakten\u00bb-fjes Inga Berit Lein (36), inn i s\u00f8ndagens episode. Langrennsl\u00f8per Martine Ek Hagen (26) var uovervinnerlig p\u00e5 det klissv\u00e5te treverket, og slo L\u00f8ke med tjueto sekunder.**\n\nResten av gjengen, Stian \u00abStaysman\u00bb Thorbj\u00f8rnsen (35), Maiken Wahlstr\u00f8m Nilssen (27) og Stian Sand\u00f8 (25) var langt unna Ek Hagens eksepsjonelle hinderl\u00f8ypetid, og m\u00e5tte ogs\u00e5 reise hjem i kveld.\n\n## \u00abFaen i helvete\u00bb\n\nP\u00e5 tv, der programleder Gaute Gr\u00f8tta Grav (38) bygger opp spenning mellom L\u00f8ke og Ek Hagen til siste sekund, begynner f\u00f8rstnevnte \u00e5 smile idet resultatet omsider legges p\u00e5 bordet. Deretter takker han ydmykt for seg og \u00f8nsker de tre gjenv\u00e6rende deltakerne lykke til.\n\n\\- Jeg unnet de andre videre opphold, alts\u00e5. Spesielt Martine, som jeg fikk god kontakt med underveis. Samtidig, inni meg, tenkte jeg bare: \u00abFaen i helvete\u00bb. Jeg var skikkelig lei meg.\n\n\n\n**For selv om L\u00f8ke kan framst\u00e5 som en noe stivsinnet og hardbarka kar, etter \u00e5 ha hisset p\u00e5 seg flere meddeltakere gjennom programmet, vil han ikke ha p\u00e5 seg \u00e5 v\u00e6re helt uf\u00f8lsom. Eller?**\n\n\\- Betong har ikke f\u00f8lelser, men i det \u00f8yeblikket er jeg fylt med nederlag, vemod og skuffelse. Jeg ville bare hjem og grine, forteller L\u00f8ke.\n\n*- Dro du hjem og gr\u00e5t, da?*\n\n\\- Neida, jeg dro og spiste burger, flirer han.\n\n## Skylder p\u00e5 Hellstr\u00f8m\n\nEtter \u00abFarmen\u00bb-nederlaget var det riktignok ikke resultatet i hinderl\u00f8ypa som plaget L\u00f8ke mest. At han ikke klarte \u00e5 sikre seieren i den foreg\u00e5ende matkonkurransen, som hadde gitt ham direkte billett til semifinalen, irriterer fremdeles vettet av 38-\u00e5ringen.\n\n\n\n\\- Jeg fikk kjempegode tilbakemeldinger p\u00e5 l\u00f8kp\u00f8lsa jeg lagde, eller \u00abl\u00f8kep\u00f8lsa\u00bb som jeg kalte den, men \u00f8lsausen smakte dritt. Det med \u00e5 ha \u00f8l i sausen hadde jeg sett i et Hellstr\u00f8m-program, s\u00e5 egentlig skylder jeg p\u00e5 ham for at jeg ikke vant \u00abFarmen\u00bb, sp\u00f8ker L\u00f8ke.\n\n**Gjennom fem og en halv uke i tv-ruta har den frittalende tobarnsfaren seilt opp som en av favorittene til \u00e5 vinne \u00abFarmen kjendis\u00bb. Han er ogs\u00e5 blant deltakerne som har s\u00f8rget for flest overskrifter, og merker godt at flere vet hvem Frank L\u00f8ke er.**\n\n> \u00abJeg har f\u00e5tt vise at jeg ikke bare er en breial fyr som finner p\u00e5 rampestreker\u00bb Frank L\u00f8ke (38) om \u00abFarmen\u00bb-oppholdet.\n\n\\- Telefonen ringer i ett sett, og jeg blir stoppet p\u00e5 gata hele tida. Det er positive tilbakemeldinger over hele linja, og foresp\u00f8rslene renner inn. Trykket har v\u00e6rt st\u00f8rre enn forventet, men jeg koser meg, sier L\u00f8ke, som ogs\u00e5 tror \u00abFarmen\u00bb har bidratt til at offentligheten har f\u00e5tt et nytt inntrykk av ham.\n\n\\- Jeg har f\u00e5tt vise at jeg ikke bare er breial fyr som finner p\u00e5 rampestreker, sier L\u00f8ke, som er ikke ukjent for utenomsportslige kontroverser, og har et solid badboy-stempel fra h\u00e5ndballkarrieren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71e7e748-4a7e-46e0-bd6f-848b315e5584"}
+{"url": "https://hortennaringsforum.no/nyheter/naeringsfrokoster/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:51Z", "text": "# N\u00e6ringsfrokoster\n\nPublisert / 27.11.17\n\n\n**Bli med p\u00e5 v\u00e5re popul\u00e6re n\u00e6ringsfrokoster som avholdes en gang i m\u00e5neden\\!**\n\nHorten n\u00e6ringsforening samarbeider med Horten kommune om N\u00e6ringsfrokostene. De avholdes ca en gang i m\u00e5neden - vanligvis fra kl. 08-10, hvis ikke annet er beskrevet i invitasjonene n\u00e5r de sendes ut.\n\nEr du ikke allerede p\u00e5 invitasjonslista, send en epost til Karl J\u00f8rgen Tofte, s\u00e5 legger han deg til. Dette er viktig ift personvernreglene GDPR.\u00a0\n\nF\u00f8lg ogs\u00e5 med p\u00e5 Horten N\u00e6ringforum sin Facebook side\u00a0- der legges informasjon om N\u00e6ringsfrokostene ut i forkant.\u00a0\n\nVELKOMMEN\\!\n\n  \n  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba60b550-1e28-4616-a9dc-084170a7578e"}
+{"url": "https://www.kyst.no/article/rognkjeksens-genom-er-kartlagt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:51Z", "text": "# Rognkjeksens genom er kartlagt\n\n\n\n**Hele DNA-sekvensen som koder for rognkjeksens gener (genomet) er n\u00e5 kartlagt.\u00a0**\n\nDette gir AquaGen\u00a0mulighet til \u00e5 studere alle genene som bidrar til egenskaper som tilvekst, sykdomsresistens og luseappetitt med mye st\u00f8rre presisjon enn tidligere, melder selskapet i en pressemelding.\u00a0\n\n\\- Med genomsekvensen avdekket, kan b\u00e5de n\u00e6ringen og forskningsmilj\u00f8er dra nytte av den til ulike forskningsform\u00e5l, sier seniorforsker i AquaGen, Tim Martin Knutsen.\n\nArbeidet med sekvensen har han gjort i tett samarbeid med Tina Graceline og Matthew Kent fra CIGENE (NMBU). Genomet er \u00e5pent tilgjengelig for fri bruk og nedlastning via publiseringsverkt\u00f8yet figshare (DOI: 10.6084/m9.figshare.7301546).\n\n## Genet for kj\u00f8nn kan v\u00e6re funnet\n\n\\- En viktig milep\u00e6l av stor nytteverdi i avlsprogrammet og rognproduksjonen, er at genet for kj\u00f8nn ser ut til \u00e5 v\u00e6re funnet. Dette kan hjelpe oss med \u00e5 se p\u00e5 kj\u00f8nnsforskjeller i vekst og lusespiseegenskaper, noe vi vet veldig lite om i dag. Vi kan ogs\u00e5 tidlig plukke ut hunnfisk som skal oppdrettes frem til kj\u00f8nnsmodning, og redusere bruk av hannfisk som ikke blir aktuelle for avlsprogram eller rognproduksjon, sier seniorforsker i AquaGen, Maren Mommens.\n\nStamfisken skal oppdrettes hos Namdal Rensefisk som n\u00e5 i samarbeid med AquaGen ferdigstiller et topp moderne avlsanlegg til 80 millioner kroner i Flatanger.\n\n## Utvikling av genomisk leteverkt\u00f8y\n\nAquaGen har ogs\u00e5 utviklet et leteverkt\u00f8y best\u00e5ende av 70\u00a0000 genmark\u00f8rer som brukes til \u00e5 finne ulikheter i DNA som koder for viktige egenskaper.\n\n\\- Dette genmark\u00f8rsettet har h\u00f8y oppl\u00f8sning og er det f\u00f8rste som er utviklet for rognkjeks. Sammen med genomsekvensen og informasjon om hvor rognkjeksens ulike gener er plassert p\u00e5 genomet, lar mark\u00f8rsettet oss lete etter viktige gener med h\u00f8y presisjon, sier Knutsen.\n\n## Sykdomsresistens og lusespiseevne blir unders\u00f8kt\n\n\\-\u00a0I vinter 2018 starter vi opp smittefors\u00f8k med bakteriesykdommene atypisk furunkulose og vibriose. Da skal vi unders\u00f8ke om det finnes genetiske forskjeller i resistensen mot disse sykdommene mellom individuelle rognkjeks. Vi har ogs\u00e5 studert rognkjeks som allerede g\u00e5r sammen med laks i AquaGens egne sj\u00f8anlegg. Der teller vi hvor mange lus de enkelte rognkjeksene har spist, samtidig som det blir tatt en vevspr\u00f8ve for DNA-analyse. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan vi finne ut om rognkjeks med stor luseappetitt har spesielle genvarianter vi kan avle videre p\u00e5, avslutter Mommens. \u00a0\u00a0\u00a0\n\nKartlegging av rognkjeksens genom inng\u00e5r i forskningsprosjektet \u00abNye arter, nye egenskaper, nye muligheter\u00bb og vil foreg\u00e5 i perioden 2017-2019. Prosjektet er finansiert av NMBU, Vaxxinova, AquaGen og Norges Forskningsr\u00e5d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a83ceb1b-52be-4939-b690-0a053385dd02"}
+{"url": "https://israelnorge.com/2014/07/01/nrks-desinformasjon-om-kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:07Z", "text": "## Den falske fremstillingen\n\n# NRKs desinformasjon om kart\n\nErik / 1. juli 2014\n\n\n\n**Skjermdump fra NRK.no 29.juni 2014**\n\nI NRKs reportasje: \u00a0\u00abIsraelsk luftangrep mot Gaza\u00bb\u00a0brukes et kart over Israel og territoriene Gaza og Vestbredden. NRK skriver: **\u00abKartet viser palestinske (gr\u00f8nt) og israelske territorium (r\u00f8dt).** Det stemmer ikke.\n\nVestbredden er ikke, og har heller aldri v\u00e6rt palestinsk territorium. Omr\u00e5det \u00abVestbredden\u00bb ble navnet p\u00e5 det territorium som Jordan erobret i 1948 p\u00e5 \u00abvest-bredden av Jordan elven\u00bb. Dets \u00abgrense\u00bb var v\u00e5penhvilelinjen mellom den nyopprettede staten Israel og Jordan i 1949. I Seksdagerskrigen i 1967 erobret Israel dette territorium i en forsvarskrig, og j\u00f8der kunne igjen bosette seg i Jerusalem og andre steder hvor de m\u00e5tte flykte fra\u00a018-19 \u00e5r tidligere. \u00a0Oslo avtalene\u00a0mellom Israel og PLO delte\u00a0Vestbredden inn i 3 ulike soner.\n\n  - Omr\u00e5de A: Full palestinsk sivil og sikkerhets kontroll.\n  - Omr\u00e5de B: Palestinsk sivil kontroll og felles sikkerhetskontroll med Israel.\n  - Omr\u00e5de C: Full israelsk sivil og sikkerhets kontroll.\n\nDe endelige grensene skulle avgj\u00f8res i sluttforhandlingene, men fordi Arafat br\u00f8t forhandlingene sommeren 2000 og startet en terrorkrig mot Israel er\u00a0omr\u00e5det\u00a0fortsatt oppdelt (for \u00f8vrig en del av et st\u00f8rre emne). Siste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme fram til en l\u00f8sning var i v\u00e5res, men det ble ogs\u00e5 da brudd i forhandlingene.\n\nSlik er det korrekte kartet:\n\nDet var kun etter Oslo avtalene at palestinerne fikk selvstyre i byene, tettstedene og de omkringliggende omr\u00e5der. NRK hat tatt utgangspunkt i v\u00e5penhvilegrensen fra 1949 og definert hele Vestbredden som palestinsk, selv om det aldri har eksistert en palestinsk stat p\u00e5 dette omr\u00e5det noen gang i historien. N\u00e5r\u00a0NRK definerer hele Vestbredden som palestinsk er dette en vrangforestilling, og ikke basert p\u00e5 fakta.\n\n**MOTSTRIDENDE KART I NRK**\n\n\n\n**Skjermdump NRK.no 05.12.2012**\n\nNRK publiserte disse kart i en l\u00f8gnaktig artikkel: \u00abIsrael vil dele Vestbredden i to\u00bb. Disse kart har NRK hentet fra den anti-israelske leiren. Opprinnelig hensikt med disse fire kart er \u00e5 fremvise den palestinske fortellingen, palestinske propagandaen. Bildet helt til venstre skal angivelig vise hele palestinernes land, som etter hvert har blitt mindre og mindre. \u00abSpist opp\u00bb av Israel. Men Palestina\u00a0har aldri v\u00e6rt\u00a0dagens palestineres land. Ordene Palestina og palestiner har historisk sett v\u00e6rt synonymt med Judea og j\u00f8der.\u00a0(mer om det senere). NRKs valg av disse kart er sv\u00e6rt alarmerende,\u00a0og er en del av et m\u00f8nster i statskanalen.\n\nLegg merke til at NRK p\u00e5 kartet helt til h\u00f8yre skriver: \u00ab**Bl\u00e5tt viser israelsk omr\u00e5de og gult palestinsk\u00bb.** Det stemmer d\u00e5rlig overens med hvordan de definerer omr\u00e5dene\u00a0p\u00e5 \u00f8verste kart\u00a0. NRK bruker ogs\u00e5 palestinsk propaganda n\u00e5r de skriver: \u00ab**\u2026etter byggingen av muren i 2004\u2033**. Kartet helt til h\u00f8yre viser omr\u00e5dene A og B p\u00e5 Vestbredden. Israels sikkerhetsgjerde, som i den anti-israelske leiren kalles \u00abMuren\u00bb, g\u00e5r ikke rundt disse omr\u00e5dene.\n\n\\-S\u00e5, hva er NRKs fakta?\n\nI artikkelen 29.06.2014 defineres hele Vestbredden som palestinsk, mens artikkelen fra 05.12.2012 definerer kun omr\u00e5dene A og B p\u00e5 Vestbredden som palestinske. Kan det se ut som om palestinerne har erobret hele Vestbredden siden\u00a0forrige \u00abfakta\u00bb sjekk fra NRK?\n\n\u00a0\n1.   Elvin Tarud sier:\n    \n    6\\. oktober 2014, 10:46\n    \n    Les ogs\u00e5 om Kartet som lyver https://tarud.wordpress.com/2012/09/15/kartet-som-lyver/\n    \n      -  Erik sier:\n        \n        6\\. oktober 2014, 22:51\n        \n        Veldig bra innlegg\\! L\u00f8gnene florerer nok blant norske journalister dessverre. Vet ikke hva Fredrik Gr\u00e6svik tror, men han st\u00e5r n\u00e5 ved siden av l\u00f8gnkartet her: http://www.itromso.no/nyhet/article10098591.ece\n        \n          -  Elvin Tarud sier:\n            \n            11\\. oktober 2014, 12:20\n            \n            Norske journalister f\u00f8lger bare \u00abInstruksen\u00bb https://tarud.wordpress.com/2014/01/12/arbeidsinstruks-for-norske-journalister/\n\n2.   Erik sier:\n    \n    12\\. oktober 2014, 23:23\n    \n    Det gj\u00f8r de, og er veldig flinke til det.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d82de19b-5f83-464d-9fe6-dc9eb0c18e33"}
+{"url": "http://docplayer.me/15741014-Nasjonal-plan-for-toarig-teknisk-fagskoleutdanning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:02Z", "text": "\n\n3 1 Innledning Tilbudet av fagskoleutdanning i Norge er omfattende og skal v\u00e6re tilpasset det teknologiske samfunnets behov for sv\u00e6rt mange typer fagkompetanse. Utdanningene er organisert i en rekke fagretninger med fordypninger. Utdanningene best\u00e5r av 4 utdanningsenheter som normalt g\u00e5r over to \u00e5r som heltidsstudium. Alle som fullf\u00f8rer og best\u00e5r utdanningen, f\u00e5r tittelen fagtekniker. For maritim fagretning gir fullf\u00f8rt og best\u00e5tt utdanning tittelen maritim offiser. I Lov om fagskoler sl\u00e5s det i 1. Form\u00e5l og virkeomr\u00e5de, fast hva som menes med fagskoleutdanning: Med fagskoleutdanning menes korte yrkesrettede utdanninger som bygger p\u00e5 videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring eller tilsvarende realkompetanse, og som har et omfang tilsvarende minimum et halvt studie\u00e5r og maksimum to studie\u00e5r. Fullf\u00f8rt to\u00e5rig fagskoleutdanning gir, etter s\u00e6rskilte vilk\u00e5r, ogs\u00e5 muligheter til \u00e5 fortsette i h\u00f8gskoler for \u00e5 f\u00e5 den akademiske graden bachelor i ingeni\u00f8rfag, De nasjonale planene bestemmer de sentralt fastsatte rammene for innhold og struktur i denne utdanningen. Skolene utarbeider selv mer detaljerte oppl\u00e6ringsplaner for utdanningen i samsvar med de m\u00e5l, rammer og retningslinjer som er gitt i de nasjonale planene. Dette skal sikre et nasjonalt faglig niv\u00e5 slik at utdanningene framst\u00e5r som enhetlige og gjenkjennelige, uavhengig av skole. Planene skal ogs\u00e5 sikre at utdanningene er p\u00e5 et h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5. 1.1 M\u00e5l med utdanningen. Utdanningen skal utvikle studentene til reflekterte yrkesut\u00f8vere. Studentene skal etter gjennomf\u00f8rt utdanning ha etablert et grunnlag for livslang l\u00e6ring og kontinuerlig omstilling. Gjennom studiet skal studentene utvikle: Faglig kompetanse, som de skal bygge p\u00e5 og videreutvikle i sitt arbeid som fagteknikere eller maritime offiserer. Dette skjer gjennom \u00e5 planlegge, lede og kontrollere egne arbeidsoppgaver og arbeid som utf\u00f8res av andre i henhold til gitte krav og spesifikasjoner og hvor det reflekteres over gjennomf\u00f8rte oppdrag. Sosial kompetanse, slik at de kan samarbeide med medarbeidere, utvikle team, lede og delta i gruppeprosesser og utvikle arbeidsmilj\u00f8 som b\u00e5de er trygt og utfordrende, og som tilfredsstiller krav til helse, milj\u00f8 og sikkerhet. Sosial kompetanse er ogs\u00e5 en forutsetning for \u00e5 kunne samarbeide med kolleger, ledelse og fagmilj\u00f8. Ferdigheter i \u00e5 bruke IKT i l\u00e6rings- og utviklingsprosesser, \u00e5 beregne, kalkulere og styre \u00f8konomiske og administrative gj\u00f8rem\u00e5l, samt organisere, lede, dokumentere og vurdere l\u00e6rings- og utviklingsprosesser. Holdninger som bevisstgj\u00f8res og synliggj\u00f8res gjennom arbeid og i relasjoner med kolleger, ledelse og fagmilj\u00f8. 3\n\n\n\n\n\n5 2.1 Organisering av fag Fagene utgj\u00f8r byggesteiner i modulene. Det er modulene som er gjenstand for vurdering. Dette planverket benytter begrepene L\u00d8M-fag, redskapsfag, grunnlagsfag, fordypningsfag, valgfrie moduler og hovedprosjekt. Ledelse, \u00f8konomi og markedsf\u00f8ringsledelse (L\u00d8M-fag) Disse fagene forkortes L\u00d8M-fag og skal gi studentene kompetanse p\u00e5 \u00f8konomiske og administrative fagomr\u00e5der, samt innen ledelse. L\u00d8M-fagene best\u00e5r av: Markedsf\u00f8ringsledelse (3 fagskolepoeng) Organisasjon og ledelse (5 fagskolepoeng) \u00d8konomistyring (6 fagskolepoeng) Det trekkes veksler p\u00e5 praktisk erfaring fra arbeidslivet, slik at teoretisk kunnskap i st\u00f8rst mulig grad integreres i oppl\u00e6ringen. Planen for disse fagene dekker Mesterbrevnemndas krav. Ved maritim fagretning blir L\u00d8M-fagene ivaretatt og vurdert som en integrert del av funksjonene F3 D3/D1 og F4 M3/M1. Redskapsfag (Kommunikasjonsfag og realfag) Redskapsfagene skal brukes som st\u00f8ttefag i utdanningen og samtidig danne grunnlag for livslang l\u00e6ring. Redskapsfagene skal i st\u00f8rst mulig grad integreres i de \u00f8vrige fagene. Anvendelse av IKT inng\u00e5r ogs\u00e5. Minimum to fagskolepoeng av kommunikasjonsfagene skal integreres i hovedprosjektet. Kommunikasjonsfagene best\u00e5r av: Norsk kommunikasjon (9 fagskolepoeng) Engelsk kommunikasjon (3 fagskolepoeng) Realfagene best\u00e5r av: Matematikk (6 fagskolepoeng) Fysikk (4 fagskolepoeng) Grunnlagsfag og fordypningsfag inklusiv valgfrie moduler Grunnlagsfag er betegnelsen p\u00e5 fag som er felles for flere fordypninger innen en fagretning. Fordypningsfag er spesifikke for den enkelte fordypning. I fag der det er relevant, skal det v\u00e6re praktisk laboratoriearbeid. Valgfrie moduler skal bidra til faglig bredde eller oppfylle opptaksbetingelser for videreutdanning i inn- og utland og/eller bidra til faglig fordypning. For \u00e5 sikre god rekruttering til fagskolene b\u00f8r det etableres lokale valgfag som gir studentene det n\u00f8dvendige grunnlag for \u00e5 kunne studere videre ved h\u00f8gskole og universitet. Ved maritim fagretning forekommer ikke valgfrie moduler. Hovedprosjekt Minimum to fagskolepoeng av kommunikasjonsfagene skal integreres i hovedprosjektet som skal organiseres som f\u00f8lger: Den enkelte skoles oppl\u00e6ringsplan skal sette rammer for hvilke andre fag enn kommunikasjonsfagene som skal integreres i hovedprosjektet valg av oppgave, st\u00f8rrelse og sammensetning av prosjektgruppen organiseringen og lengden p\u00e5 prosjektperioden organisering av l\u00e6ringsarbeidet i faglig fordypning, veiledning og vurdering 5\n\n Organisasjon og ledelse (5 fagskolepoeng) \u00d8konomistyring (6 fagskolepoeng) Det trekkes veksler p\u00e5 praktisk erfaring fra arbeidslivet,\")\n\n6 krav til dokumentasjon som problemformulering, framdriftsplan, prosjektdagbok, statusrapporter, m\u00f8tereferater, prosjektmappe, refleksjonsnotat og sluttrapport. Det vises ogs\u00e5 til planenes fagspesifikke del. Ved maritim fagretning utf\u00f8res hovedprosjektet slik det er beskrevet i den nasjonale planens fagspesifikke del og evalueringsresultatet blir her integrert i relevante funksjoner. 2.2 Poengfordeling En modul best\u00e5r av ett eller flere fag. Det enkelte fags omfang synliggj\u00f8res i fagskolepoeng. Denne tabellen viser fordelingen av fagskolepoeng: Redskapsfag: Kommunikasjon Realfag L\u00d8M-fag Grunnlags- og fordypningsfag inkl. valgfrie moduler: Hovedprosjektet: Totalt 12 fagskolepoeng minimum 10 fagskolepoeng minimum 14 fagskolepoeng 78 fagskolepoeng maksimum 6 fagskolepoeng minimum 120 fagskolepoeng 3 Arbeidsformer Arbeidsformene skal v\u00e6re relevante og hensiktsmessige for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene for utdanning. Dette inneb\u00e6rer at studentene i tillegg til faglig utvikling ogs\u00e5 skal utvikle evne til samarbeid, kommunikasjon og praktisk probleml\u00f8sing. Studentene skal videre utvikle evne til \u00e5 se teknologien i et bredere samfunns- og milj\u00f8perspektiv. Det forutsettes at studentene viser initiativ og tar ansvar for eget l\u00e6ringsarbeid og felles l\u00e6ringsmilj\u00f8, samtidig som de viser en konstruktivkritisk holdning til studieopplegget. Studentene har praktisk erfaring innen egne fagomr\u00e5der, og denne gir anledning til \u00e5 legge til rette for erfaringsbaserte og studentsentrerte l\u00e6ringsformer. Gjennom pedagogisk ledelse skal studentene trekkes aktivt med og trenes opp til refleksjon i egen l\u00e6ringsprosess. Variasjon i valg av l\u00e6ringsmetoder er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 en helhetlig kompetanse som omfatter b\u00e5de kunnskaper, erfaringer, ferdigheter og holdninger. Skolen m\u00e5 legge til rette for l\u00e6ringsformer der studentene kan bruke denne kompetansen. Konkret vil dette blant annet si at man b\u00f8r bruke: gruppearbeid med logg og refleksjon prosjektarbeid med tverrfaglig fokus l\u00e6rerstyrt undervisning 1 praksisorientert undervisning veiledning individuelle arbeidsoppgaver presentasjoner nettst\u00f8ttet l\u00e6ring Til hver modul skal det utarbeides arbeidskrav. Studentenes arbeid i forhold til disse kravene samles i en mappe for hver student. (Jfr. 4.2 Mappevurdering). 1 Med undervisning menes tilrettelagte aktiviteter med l\u00e6ringsform\u00e5l (NOKUTs definisjon). 6\n\n\n\n7 Tverrfaglige problemstillinger er det normale i arbeidslivet og er derfor godt egnet til \u00e5 demonstrere helheten i utdanningen og fagenes forhold til hverandre. Arbeid med slike problemstillinger skal derfor inng\u00e5 i studiet. Hospitering i arbeidslivet kan brukes som et ledd i utdanningen. Dette skal da v\u00e6re relevant i forhold til studentens fordypning. Det b\u00f8r utarbeides en plan for hospitering der m\u00e5l, innhold og arbeidsoppgaver fremkommer. 4 Vurdering Vurderingsformene skal v\u00e6re i samsvar med utdanningens m\u00e5l og innhold, samt arbeids-, l\u00e6rings- og vurderingsformer. 4.1 Vurderingsgrunnlag Vurderingen skal fremme en kontinuerlig l\u00e6ringsprosess hos studentene, hvor refleksjon omkring egen l\u00e6ring er et viktig element. Studentene skal gis mulighet til \u00e5 forbedre seg underveis i l\u00f8pet og derved erfare at den f\u00f8rste kunnskapen i et fag/modul vil kunne suppleres med ny kunnskap. Studentene skal ogs\u00e5 kunne reflektere over egen innsats/framgang i fagene/modulene og derved oppn\u00e5 en mer helhetlig forst\u00e5else. Vurdering foretas p\u00e5 en slik m\u00e5te at skolene p\u00e5 et mest mulig sikkert grunnlag kan vurdere om studentene har tilegnet seg den kunnskapen og kompetansen som er skissert i m\u00e5lene for utdanningen. Det skal foretas en helhetsvurdering av studentens kunnskaper, ferdigheter og holdninger. Det skal benyttes bokstavkarakterer. Karakterskalaen g\u00e5r fra A til F, hvor A er beste karakter og F er Ikke best\u00e5tt. Mappevurdering skal brukes. 4.2 Mappevurdering Mappevurdering benyttes for \u00e5 f\u00e5 bedre sammenheng og helhet i l\u00e6ringsprosessen. Dette oppn\u00e5s blant annet ved at innleveringer og pr\u00f8ver ikke er avsluttet i det \u00f8yeblikk de er levert, men at de i st\u00f8rre grad benyttes som et ledd i l\u00e6ringsprosessen og som et grunnlag for veiledning til studenten om hva det m\u00e5 arbeides videre med. Forutsetningen er ogs\u00e5 at det skal v\u00e6re en tettere dialog mellom fagl\u00e6rer og student om progresjon og utvikling i l\u00e6ringen, noe som inneb\u00e6rer at l\u00e6rer og student g\u00e5r gjennom innholdet i arbeidsmappen ved minst et par milep\u00e6ler i l\u00f8pet av skole\u00e5ret. Studenten skal f\u00f8re logg over det som plasseres i arbeidsmappen. Den b\u00f8r inneholde elementer som tidspunkt for n\u00e5r noe blir lagt inn, beskrivelse av arbeid som er gjort, egen vurdering av arbeidet og synspunkter rundt egen progresjon og l\u00e6ring. I tillegg skal studenten skrive refleksjonsnotat over egen prosess i forhold til den dokumentasjonen som legges i arbeidsmappen. Det skilles mellom arbeidsmappen og vurderingsmappen: Arbeidsmappen skal minimum inneholde dokumentasjon p\u00e5 alle obligatoriske aktiviteter i fagene (jfr. arbeidskrav). Dokumentasjonen skal vurderes av fagl\u00e6rer som gir tilbakemelding til studenten. Vurderingsmappen skal inneholde utvalgt dokumentasjon fra arbeidsmappen. L\u00e6rer og student bestemmer i fellesskap hva som skal inng\u00e5 i vurderingsmappen. 7\n\n\n\n8 N\u00e5r sluttkarakter i modulen fastsettes, blir det gjort p\u00e5 grunnlag av en helhetlig vurdering av studenten. I tillegg til vurderingsmappen vil da momenter som faglig interesse, deltakelse og aktivitet i timene og samarbeid med medstudenter og l\u00e6rere bli vurdert. Alle arbeidene i arbeidsmappen er blitt evaluert tidligere. Det er derfor ikke gitt at det er de beste arbeidene som b\u00f8r velges ut, men heller de som studenten kan dokumentere \u00e5 ha l\u00e6rt mye av, vist stor framgang gjennom og synes det har v\u00e6rt mest interessant \u00e5 arbeide med. 4.3 Vurdering av hovedprosjektet Hovedprosjektet utgj\u00f8r en selvstendig modul og gis en egen modulkarakter. Denne fremkommer p\u00e5 grunnlag av en underveisvurdering og en sluttvurdering. Underveisvurderingen utgj\u00f8r 30 % av grunnlaget for karakteren og omfatter: faglig innhold kommunikasjon, samarbeid, probleml\u00f8sing, rapportering prosjektarbeidet som prosess og den helhetlige kompetansen Sluttvurderingen utgj\u00f8r 70 % av grunnlaget for karakteren. Den skal knyttes til gruppas sluttrapport/produkt og muntlig presentasjon (for oppdragsgiver, medstudenter, l\u00e6rere og andre). Hovedprosjektet avsluttes med en tverrfaglig prosjekteksamen med egen karakter. 4.4 Kvalitativ beskrivelse av de enkelte karaktertrinn Nasjonalt utvalg for tekniske fagskoler (NUTF) har fastsatt at f\u00f8lgende beskrivelser skal legges til grunn for karaktersetting: Trinn/symbol Generell, ikke fagspesifikk beskrivelse av vurderingskriterier A Fremragende prestasjon som klart utmerker seg. Studenten har sv\u00e6rt gode kunnskaper, ferdigheter og holdninger. B Meget god prestasjon. Studenten har meget gode kunnskaper, ferdigheter og holdninger C Jevnt god prestasjon som er tilfredsstillende p\u00e5 de fleste omr\u00e5der. Studenten har gode kunnskaper, ferdigheter og holdninger. D En akseptabel prestasjon med noen vesentlige mangler. Studenten har noks\u00e5 gode kunnskaper, ferdigheter og holdninger. E Prestasjonen tilfredsstiller minimumskravene, men heller ikke mer. Studenten har oppfylt minimumskravene som stilles til kunnskaper, ferdigheter og holdninger. F Prestasjon som ikke tilfredsstiller de faglige minimumskravene. Studenten har ikke best\u00e5tt p\u00e5 grunn av vesentlige mangler n\u00e5r det gjelder kunnskaper, ferdigheter eller holdninger. 5 Eksamensordning Eksamen gjennomf\u00f8res etter f\u00f8lgende minimumsplan: Hovedprosjektet avsluttes med en tverrfaglig prosjekteksamen som best\u00e5r av et individuelt oppsummeringsnotat og en muntlig eksaminasjon. Det gis en samlet karakter. Modulen som omfatter de tre L\u00d8M-fagene (organisasjon og ledelse, markedsf\u00f8ringsledelse og \u00f8konomistyring) avsluttes med en tverrfaglig eksamen. Dette utgj\u00f8r en del av mesterutdanningen for de fagomr\u00e5dene der det finnes mesterbrevordning. 8\n\n\n\n9 I tillegg skal to moduler trekkes ut til eksamen. \u00d8vrige moduler kan ogs\u00e5 avsluttes med eksamen. Skolen skal gi utfyllende bestemmelser for organiseringen av eksamen. Ved maritim fagretning kan eksamensordningen avvike noe for \u00e5 tilfredsstille Sj\u00f8fartsdirektoratets godkjenningskrav. 6 Dokumentasjon 6.1 Vitnem\u00e5l Etter fullf\u00f8rt og best\u00e5tt teknisk fagskoleutdanning, utstedes det vitnem\u00e5l. P\u00e5 vitnem\u00e5let skal fagretning og fordypning framg\u00e5. Vitnem\u00e5let skal omfatte de moduler, med tilh\u00f8rende fag, som inng\u00e5r i utdanningen. Vitnem\u00e5let skal p\u00e5f\u00f8res modulenes omfang i fagskolepoeng og de karakterene som er oppn\u00e5dd. Tittel og beskrivelse av hovedprosjektet skal framg\u00e5. 6.2 Kompetansebevis For deltidsstudenter utstedes det kompetansebevis etter hver fullf\u00f8rt modul, der m\u00e5l og innhold beskrives i samsvar med nasjonal plan. Etter fullf\u00f8rt, men ikke best\u00e5tt fagskoleutdanning utstedes det kompetansebevis. Ved maritim fagretning vil sluttdokumentasjonen v\u00e6re tilpasset sertifikatgodkjenning for maritime offiserssertifikater. 7 Fagkoder Fagkodene 1 for det enkelte fag er normalt bygget opp med 6 posisjoner (for eksempel FTB02C). Posisjon 1 betegner skoleslaget: F st\u00e5r for fagskole. Posisjon 2 betegner fagfelt: T st\u00e5r for teknisk/teknologisk fagfelt. Posisjon 3 betegner fagretning: B st\u00e5r for bygg og anlegg, E for elektro osv. For L\u00d8M-fag brukes L i denne posisjonen, for redskapsfag R og valgfag V. Posisjon 4 og 5 betegner fordypningene. Fordypningene nummereres tosifret fra 01 til 35 innenfor hver fagretning. Grunnlagsfag innen en fagretning betegnes 00. Ved L\u00d8M-fag og redskapsfag settes ogs\u00e5 disse to posisjonene til 00. Ved valgfag settes disse posisjonene til 40 98, der sifrene utgj\u00f8r en unik skolekode. For hovedprosjekt settes de til 99. Posisjon 6 betegner faget: Fagene gis fortl\u00f8pende bokstav fra A til \u00c5 (Ved behov kan denne utvides til to bokstaver (og posisjon 7) som AA, AB, AC osv.) For hovedprosjekt brukes H i denne posisjonen. 1 De f\u00f8rste 5 posisjonene i fagkodene benyttes imidlertid ogs\u00e5 i tilbudskodene. For \u00e5 oppn\u00e5 harmonisering med nasjonalt kodeverk, betegner da posisjon 6 \u00e5rstrinn (5 er f\u00f8rste fagskole\u00e5r og 6 andre fagskole\u00e5r) og posisjon 7 tilbudsorganisering (H er heltidsstudium, D er deltidsstudium osv.). 9\n\n\n\n10 8 Alternativt l\u00f8p til fagskolens 2-\u00e5rige heltidsutdanning For personer som \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re fagskolen med st\u00f8rre andel av selvstudium og l\u00f8sere tilknytning til skolen enn ved to-\u00e5rige fulltidsl\u00f8p, vil skoler kunne tilby s\u00e5kalte alternative l\u00f8p, eller deltidsl\u00f8p. Mulige studiestrukturer: 1) Full fagskole gjennomf\u00f8rt p\u00e5 lengre tid enn 2 \u00e5r 2) Deler av fagskolen 3) Enkeltfag Gjennomf\u00f8ringsmodell: Den enkelte skole kan tilby slike alternative l\u00f8p. 8.1 Full fagskole, gjennomf\u00f8rt p\u00e5 lengre tid enn 2 \u00e5r Skoler som tilbyr alternative l\u00f8p, kan velge om studentene skal f\u00f8lge en eller flere moduler sammen med de ordin\u00e6re fulltidsstudentene, eller om de skal tilby egne opplegg spesielt tilrettelagt for slike studenter. Uansett vil da studenten f\u00e5 status som deltidsstudent. Deltidsstudenter deltar i oppl\u00e6ringen i de deler av utdanningen som de har gjort avtale med skolen om \u00e5 gjennomf\u00f8re. Det stilles de samme krav til en deltidsstudent n\u00e5r det gjelder tverrfaglighet og helhetlig kompetanse som til en fulltidsstudent, og arbeidskravene til arbeidsmapper og vurderingsmapper skal v\u00e6re de samme som for heltidsstudenter. 8.2 Deler av fagskolen En student som har som m\u00e5l \u00e5 gjennomf\u00f8re enkelte moduler i fagskolen, men ikke hele fagskolen, kan delta i et tilsvarende opplegg som nevnt i punkt 1). Gjennomf\u00f8rte moduler vil da ved en senere anledning kunne fylles p\u00e5 med nye moduler til et fullstendig vitnem\u00e5l. 8.3 Enkeltfag En person som kun \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge et fag, kan dersom skolen tillater, f\u00e5 delta i oppl\u00e6ringen i en modul som inneholder faget. Vedkommende vil ikke f\u00e5 vurdering underveis. Han/hun m\u00e5 selv melde seg opp til ekstraordin\u00e6r eksamen i faget, og eventuelle krav til laboratoriearbeid og andre obligatoriske arbeider som ligger i modulen, men er knyttet opp til det aktuelle faget, m\u00e5 v\u00e6re godkjent f\u00f8r eksamen kan avlegges. Slike enkelteksamener vil ikke kunne settes sammen til moduler. Utgifter til dette m\u00e5 dekkes fullt og helt av den enkelte kandidat. 8.4 Vurderingsform: En deltidsstudent som beskrevet under punkt 1) og 2), vil vurderes etter samme retningslinjer som en heltidsstudent. Det vil si at det settes arbeidskrav til modulen, og disse skal vurderes via arbeidsmapper og vurderingsmapper. Disse studentene skal ogs\u00e5 delta i en trekkordning p\u00e5 lik linje med heltidsstudentene. Det p\u00e5ligger derfor skolen \u00e5 s\u00f8rge for at disse trekkes ut til et tilstrekkelig antall eksamener slik som beskrevet i nasjonal plan. For helhetlig vurdering vises det til nasjonal plan pkt For kandidater/hospitanter som kun \u00f8nsker enkeltfag, kan skolen arrangere ekstraordin\u00e6r eksamen i faget. Det vil da bli foretatt en faglig vurdering av eksamensbesvarelsen. Det benyttes da karakterskalaen best\u00e5tt ikke best\u00e5tt. 10\n\n\n\n11 8.5 Dokumentasjon: For deltidsstudenter, beskrevet i pkt. 1) vil det utstedes et vitnem\u00e5l med modulkarakterer og eksamenskarakterer, som er identisk med vitnem\u00e5let for heltidsstudenter. For deltidsstudenter, som beskrevet i pkt 2) vil det utstedes et modulbevis med modul- og eventuell eksamenskarakter. For kandidater/hospitanter, som beskrevet i pkt 3) vil det utstedes et kursbevis med eksamenskarakter i faget. Flere slike kursbevis vil ikke kunne omgj\u00f8res til en modul med tilh\u00f8rende modulbevis eller vitnem\u00e5l fra fagskolen. Kursbevis for enkeltfag vil ikke danne grunnlag for fritak i fag som en del av en modul, da denne vurderingsformen ikke er en helhetsvurdering, men kun en faglig vurdering i enkeltfaget. Ved vurdering av enkeltfag benyttes karakterer etter f\u00f8lgende gruppering: Trinn Best\u00e5tt meget godt Best\u00e5tt Ikke best\u00e5tt Generell, ikke fagspesifikk beskrivelse av vurderingskriterier Karakteren gir uttrykk for sv\u00e6rt tilfredsstillende m\u00e5loppn\u00e5ing i faget. Karakteren gir uttrykk for tilfredsstillende m\u00e5loppn\u00e5ing i faget. Karakteren gir uttrykk for svak eller ingen m\u00e5loppn\u00e5ing i faget. 8.6 Opptak: For opptak til deltidsstudier vil kravene v\u00e6re de samme som for ordin\u00e6rt opptak. Det er skolen som avgj\u00f8r hvilken rekkef\u00f8lge de ulike modulene kan tas, og det vil derfor kunne v\u00e6re krav til at enkelte moduler skal v\u00e6re gjennomf\u00f8rt f\u00f8r andre kan p\u00e5begynnes. N\u00e5r det gjelder muligheten for \u00e5 gjennomf\u00f8re eksamen i enkeltfag som hospitant, vil det ikke stilles krav til tidligere kompetanse for \u00e5 melde seg til slik eksamen. 9 Regler for eksamensgjennomf\u00f8ring 9.1 Krav for \u00e5 kunne g\u00e5 opp til eksamen. For at studenten skal kunne avlegge uttrukket eller obligatorisk eksamen, m\u00e5 normalt vurderingsmappen i forkant v\u00e6re innlevert og modulkarakter fastsatt. Ved manglende vurderingsmappe, gis studenten tid frem til neste ordin\u00e6re eksamen til \u00e5 ferdigstille denne. Dersom modulkarakteren basert p\u00e5 vurderingsmappen er vurdert til stryk (F) f\u00f8r eksamen, vil studenten ikke bli gitt mulighet til \u00e5 g\u00e5 opp til eksamen. Dersom modulkarakteren basert p\u00e5 vurderingsmappen vurderes til stryk (F) etter at eksamen er avholdt, vil eksamenskarakter i aktuell modul annulleres. Grunnen til dette er at modulkarakteren skal ivareta kriterier ut over det rent faglige og dermed ikke kan bli overpr\u00f8vd av en eksamenskarakter. 9.2 Ny oppmelding ved ikke best\u00e5tt eksamen Dersom en student har oppn\u00e5dd best\u00e5tt modulkarakter (A, B, C, D, E) og den avlagte eksamen blir vurdert til strykkarakter, er det mulig s\u00e5 snart eksamenskarakteren er blitt offentliggjort og klagefristen er utl\u00f8pt, \u00e5 melde seg opp til neste ordin\u00e6re eksamen. Skolen vil normalt i l\u00f8pet av \u00bd \u00e5r kunne tilby en slik eksamen uten ekstra kostnad. 11\n\n\n\n12 9.3 Oppmelding til forbedringseksamen Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulig, innen tidsfrist som nevnt over, \u00e5 melde seg opp til forbedringseksamen. Slik oppmelding vil m\u00e5tte betales av den enkelte. Eksamensavgiften fastsettes \u00e5rlig og vil for 2007 v\u00e6re kr. 1000,- pr. eksamen. Det forutsettes at ordin\u00e6r eksamen er avlagt f\u00f8r en kan melde seg opp til forbedringseksamen. Forbedringseksamen kan maksimalt avlegges tre ganger. 9.4 Sykdom ved eksamen Frav\u00e6r ved eksamen m\u00e5 dokumenteres med sykemelding samme dag. Dette vil gi grunnlag for utsatt eksamen uten ekstra kostnad for studenten. Skolen vil normalt i l\u00f8pet av \u00bd \u00e5r kunne tilby ny eksamen. 9.5 Forbedring av modulkarakter En modulkarakter kan kun forbedres ved betydelig utbedring, omarbeiding og supplering av arbeidsmappen med p\u00e5f\u00f8lgende ny vurderingsmappe. Skolen vurderer i hvert enkelt tilfelle om det er rom for modulkarakterforbedringer, og i s\u00e5 fall hvilke kostnader en slik ekstravurdering vil medf\u00f8re. Dette reglementer gjelder alle typer eksamen som er beskrevet i dette kapittel. 9.6 Veiledende prinsipper for eksamensformer (tekniske/maritime fag) a) Eksamen i kommunikasjon Skriftlig og/eller muntlig tverrfaglig eksamen b) Eksamen i matematikk og fysikk Skriftlig og/eller muntlig tverrfaglig eksamen c) Eksamen i modulen som omfatter L\u00d8M-fag (Ledelse, \u00f8konomi og markedsf\u00f8ringsledelse) (kun for landbaserte fagretninger). PPD-eksamen (planlegging, produksjon og dokumentasjon) Eksamen g\u00e5r over tre dager, og avvikles slik: Det avsettes to dager til planlegging og produksjon. Utlevering av produksjonsdelen skjer kl f\u00f8rste eksamensdag, innlevering av denne kl dag 2. Eksamen avsluttes med en tverrfaglig dokumentasjonsdel som er en skriftlig pr\u00f8ve over 4 timer dag 3. d) Eksamen i hovedprosjektet Eksamen i hovedprosjektet tar utgangspunkt i et prosjekt som gjennomf\u00f8res mot slutten av studiet. Det skal gis en modulkarakter og en eksamenskarakter i hovedprosjektet. Eksamenskarakteren fastsettes p\u00e5 grunnlag av: En skriftlig del, et eget oppsummeringsnotat fra prosjektgjennomf\u00f8ringen. Dette kan eventuelt avvikles som en 3 timers skriftlig eksamen. En muntlig del, en samtale med sensor og fagl\u00e6rer med utgangspunkt i prosjektrapporten og oppsummeringsnotatet. e) Eksamen i andre moduler PPD-eksamen (planlegging, produksjon og dokumentasjon) eller Skriftlig tverrfaglig eksamen f) Funksjoner (innen maritim fagretning) Skriftlig og/eller muntlig eksamen. 12\n\n\n\n13 Kapittel 9, vedlegg 1 - L\u00d8M-eksamen Eksamensoppgaven Eksamen gjennomf\u00f8res med en produksjonsdel og en dokumentasjonsdel over 3 dager. Oppgavesettet vil v\u00e6re bygget opp rundt en case. Oppgavesettet skal i den grad det er mulig, m\u00e5le kandidatens helhetlige kompetanse (fagkompetanse, sosiale kompetanse, ferdigheter og holdninger). Eksamen vil inneholde oppgaver fra de tre fagene, og det legges opp til stor grad av tverrfaglighet. Oppgavesettet bygges opp slik at innholdet i produksjonsdelen i minst mulig grad kan kopieres inn/brukes uforandret i dokumentasjonsdelen. Om produksjonsdelen Besvarelsen fra produksjonsdelen skal skrives p\u00e5 PC og leveres i 2 eksemplarer inn til skolen som utskrift. Dette for \u00e5 lette arbeidet med sensureringen. Skolen oppbevarer besvarelsene til neste dag til bruk i dokumentasjonsdelen. Oppgaven og besvarelsen leveres da samlet ut til kandidaten. Studenten m\u00e5 gjerne samarbeide med andre i produksjonsdelen, men besvarelsen som leveres skal v\u00e6re individuell. Det er fastsatt et maksimalt omfang p\u00e5 5 utskriftssider i 12 punkts skriftst\u00f8rrelse og enkel linjeavstand. Skisser, tegninger, planer, utskrift av regnearkmodeller o.l. kan legges ved i tillegg til de 5 sidene. Studenten kan selv legge inn egne forutsetninger, utover dem som er gitt i oppgavene. Egne forutsetninger m\u00e5 begrunnes. Alle hjelpemidler er tillatt under produksjonsdelen, men det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 angi kildehenvisning dersom det gjengis stoff fra l\u00e6remidler eller andre kilder. Oppgaven utleveres 1. eksamensdag kl og besvarelsen innleveres 2. eksamensdag kl Om dokumentasjonsdelen Eksamenstid er kl p\u00e5 3. eksamensdag. Tillatte hjelpemidler under dokumentasjonsdelen vil v\u00e6re: Besvarelsen fra produksjonsdelen, NS 4101, NS 4102, lovsamling, kalkulator, skrivesaker og oppgaveteksten fra produksjonsdelen. Vurderinger og sensorveiledning Det utarbeides en forholdsvis detaljert sensorveiledning der det fremg\u00e5r hvilke forhold som skal vektlegges og i hvor stor grad disse skal vektlegges ved sensur. Eksamensoppgaven kunngj\u00f8res for eksamensansvarlig ved skolene innen 31. mai. Sensorveiledning kunngj\u00f8res for eksamensansvarlig p\u00e5 skolene den siste eksamensdagen. 13\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c38bb8af-f007-4fbf-a416-081e0c341f00"}
+{"url": "https://www.magma.no/den-kreative-professoren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:42Z", "text": "*Irina Lee*\n\n# Den kreative professoren\n\nForfatter: Irina Lee\n\nPublisert: 6/2015\n\nSom liten gutt kjedet han seg p\u00e5 skolen. Det ga opphavet til en del \u00abhyss\u00bb. \u2013 I\u00a0voksen alder har jeg f\u00e5tt utl\u00f8p for mitt \u00f8nske om \u00e5 eksperimentere med omgivelsene gjennom forskningen, sier etikkprofessor Knut Oddvar Johannessen Ims (64).\n\nTettstedet Slitu, midt mellom Askim og Mysen i Indre \u00d8stfold. Det var der det startet. Knut var yngst i en s\u00f8skenflokk p\u00e5 fire. Faren, som var utdannet agronom, jobbet som fabrikkarbeider p\u00e5 gummivarefabrikken Viking Askim.\n\n\u2013 Jeg fikk sommerjobb p\u00e5 fabrikken da jeg var 15\u00a0\u00e5r. L\u00f8nnen var to kroner og \u00e5tti \u00f8re per time for \u00e5 jobbe p\u00e5 verkstedet. N\u00e5r jeg jobbet i limhuset, fikk jeg \u00e9n krone i faretillegg. Der kunne neste eksplosjon komme n\u00e5r som helst. Men med over 30 prosent i ekstra betaling var jeg villig til \u00e5 ta den risikoen, sier Ims og smiler.\n\nDet var spennende for en 15-\u00e5ring \u00e5 jobbe p\u00e5 en av de st\u00f8rste industriarbeidsplassene i \u00d8stfold, med over 2\u00a0000 ansatte. To somre jobbet han ogs\u00e5 p\u00e5 et sementst\u00f8peri, og han var avisbud for *\u00d8stfoldposten*, *Indre Smaalenenes Avis* og *\u00d8vre Smaalenene* \u2013 eller \u00abkunnskapsformidler\u00bb, som Ims kaller det. Han likte praktiske oppgaver.\n\n\u2013 Etter \u00e5 ha jobbet praktisk en hel sommer var det alltid godt \u00e5 komme tilbake til skolebenken. Kortere arbeidstider og mer fleksitid, sier han.\n\n\n\n## Selvstendig\n\nIms kommer fra en klassisk arbeiderbakgrunn. Foreldrene pushet ham ikke til \u00e5 satse p\u00e5 h\u00f8yere utdanning, det var ikke tradisjoner for slikt der han kom fra. \u00abF\u00e5 deg et yrke som r\u00f8rlegger eller elektriker, s\u00e5 har du alltid jobb\u00bb, sa faren. Men moren hadde hatt toppkarakterer p\u00e5 skolen, og den unge Ims var \u00e5penbart f\u00f8dt med et lyst hode.\n\n\u2013 Jeg husker at l\u00e6reren min p\u00e5 gymnaset sa at jeg analyserte som en forsker, sier Ims.\n\nVi m\u00f8tes i den gamle Bibliotekbaren p\u00e5 Hotel Norge i Bergen. Ims har bestilt et glass vann og en kopp gr\u00f8nn te. Kaffe driver han ikke med.\n\nN\u00e5r han forteller om oppveksten, trer det frem et bilde av en smart og hardtarbeidende gutt. Men det finnes historier som kompliserer bildet. Allerede i f\u00f8rste klasse p\u00e5 barneskolen var han utforskende. Han traff l\u00e6reren med en sn\u00f8ball, for \u00e5 se hva som skjedde. Det f\u00f8rte til nedsatt karakter i oppf\u00f8rsel.\n\nI fjerde klasse ble oppf\u00f8rselskarakteren jekket ned enda ett hakk, og i sjette klasse var det n\u00e6re ved at guttungen byttet skole. Han fant seg ikke i \u00e5 bli trakassert av store, kraftige, mannlige l\u00e6rere.\n\n\u2013 Jeg var veldig anti-autorit\u00e6r. Hvis jeg opplevde at noen fors\u00f8kte \u00e5 herse, gjorde jeg gjerne noen sm\u00e5 hyss for \u00e5 sjekke temperamentet deres eller bare for \u00e5 se hva som skjedde. Den utforskende oppf\u00f8rselen var nok et resultat av at jeg ofte kjedet meg i timene, sier Ims.\n\nSelv beskriver han sin akademiske karriere og studier i etikk og \u00f8konomi som en ustoppelig interesse for faglig fordypning.\n\n\u2013 Ekstra spennende ble det hvis jeg kunne framsette hypoteser eller perspektiver som hadde anti-autorit\u00e6r karakter. Gjennom forskningen, og delvis undervisningen, har jeg f\u00e5tt utl\u00f8p for mitt \u00f8nske om \u00e5 formidle spennende innsikter. Og hvis disse innsiktene er p\u00e5 tvers av mer aksepterte sannheter \u2013 som representerer alternativer til mainstream tenkning \u2013 s\u00e5 gir det meg et ekstra kick\\!\n\nHans vilje til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved etablerte sannheter har gitt ham en betydelig posisjon i akademia. I\u00a0anledning Ims' 60-\u00e5rsdag i 2011 sa prorektor Gunnar Christiansen ved Norges Handelsh\u00f8yskole (NHH) at \u00abforskningen innen etikk og \u00f8konomi ville rett og slett ikke v\u00e6rt det samme\u00bb uten Ims.\n\n## Milit\u00e6rnekter\n\nEtter \u00e5 ha fullf\u00f8rt \u00f8konomisk gymnas ble Ims headhuntet til stillingen som kontorsjef ved Herland offentlige eksportslakteri. Selskapet hadde over 100 millioner i omsetning, og fremtiden til den unge Ims kunne v\u00e6rt sikret.\n\n\u2013 Jeg begynte med de beste forsetter, men det var ikke tilfredsstillende \u00e5 jobbe p\u00e5 kontor i Indre \u00d8stfold. Min genuine interesse for filosofi, psykologi, og Arne N\u00e6ss' metodel\u00e6re v\u00e5knet, sier Ims, som fulgte forelesninger i ex. phil. ved siden av kontorjobben.\n\nEtter et halv\u00e5r som kontorsjef sa han opp stillingen og begynte \u00e5 studere ved Sosial\u00f8konomisk institutt p\u00e5 Blindern.\n\n\u2013 Egentlig hadde jeg en dr\u00f8m om \u00e5 begynne p\u00e5 Handelsh\u00f8yskolen\u00a0\u2026\n\nH\u00f8sten 1972 ble dr\u00f8mmen oppfylt. Siden har han v\u00e6rt tilknyttet NHH, inkludert perioden han m\u00e5tte tjenestegj\u00f8re som sivilarbeider etter \u00e5 ha nektet milit\u00e6ret. Siviltjenesten fullf\u00f8rte han ved Industri\u00f8konomisk institutt.\n\n## Uetisk jappetid\n\nJappetiden p\u00e5 det glade 1980-tallet skulle inneb\u00e6re et akademisk vendepunkt for Ims. Da det ble klart at heller ikke disse tr\u00e6rne kom til \u00e5 vokse inn i himmelen, og den store nedturen begynte, tok stadig flere journalister kontakt med Handelsh\u00f8yskolen. De ville vite om disse sivil\u00f8konomene, som spilte sentrale roller i mange konkurser, ikke hadde f\u00e5tt noen oppl\u00e6ring i etikk?\n\n\u2013 Rektoren m\u00e5tte innr\u00f8mme at det ikke ble undervist i etikk ved NHH. Kort tid senere inviterte han et utvalg avisredakt\u00f8rer, personalsjefer og forskere for \u00e5 diskutere hva som kunne gj\u00f8res, sier Ims.\n\nDet var i 1987. \u00c5ret etter ledet Ims en tremannskomit\u00e9 som utarbeidet det f\u00f8rste programmet for etikk ved NHH. Senere fikk Ims oppgaven med \u00e5 implementere programmet, som la grunnlaget for kurset \u00abForetaksstrategi og etikk\u00bb.\n\n\u2013 Fra f\u00f8rste stund ble etikken integrert i strategifaget, som er et godt forankret kurs ved skolen. Dermed fikk det nye faget h\u00f8y prestisje, sier Ims.\n\n## Obligatorisk fag\n\nDet som begynte som et frivillig valgfag med 20\u201330 studenter, har i dag utviklet seg til et stort fagfelt. I\u00a0dag er etikk obligatorisk p\u00e5 masterniv\u00e5 og valgfag p\u00e5 bachelorniv\u00e5. Etikkursene f\u00e5r hvert \u00e5r flere hundre s\u00f8kere.\n\n\u2013 Empati er veien inn i det etiske rom. Etikk handler om \u00e5 ta den andres verdighet p\u00e5 alvor, og \u00f8ke den andres verdighet. Min enkle livsoppgave er \u00e5 formidle dette budskapet, sier professoren.\n\nFra vesken trekker han frem en bok han har skrevet i samarbeid med Lazlo Zsolnai: *Business within Limits: Deep Ecology and Buddhist Economics*.\n\nEn buddhistisk \u00f8konomi? Hvordan henger det sammen? Ims forteller om buddhismens syn p\u00e5 lykke og trivsel i dyp forstand. Om hvordan lykke kan v\u00e6re aktivitet, engasjement og flyt, det \u00e5 realisere sine beste evner. At trivsel handler om minst mulig lidelse.\n\n\u2013 Jo mer vi snakker om lykke, jo mer ulykkelige blir vi\\! Noen tror at rikdom er lykke, men det er feil. Faktum er at vi kan \u00f8ke v\u00e5r trivsel (*wellness*) ved \u00e5 redusere begj\u00e6ret. Studentene skj\u00f8nner dette, sier Ims.\n\nI m\u00f8tet med studentene finner han mening og glede. Han sier at han ikke liker \u00e5 forelese, men foretrekker \u00e5 f\u00f8re en dialog med studentene. Dialogen er nemlig det viktigste i etikken, if\u00f8lge Ims.\n\n\u2013 Jeg har aldri sett den vitenskapelige staben som min m\u00e5lgruppe. Studentene har alltid v\u00e6rt min m\u00e5lgruppe. Staben har gitt meg frihet til \u00e5 holde p\u00e5 med mitt. Dermed har jeg kunnet holde p\u00e5 i fred og ro, sier Ims.\n\n## Viktigere verdier\n\nProfessoren har snakket seg varm n\u00e5. Han understreker at \u00f8konomi ikke er et m\u00e5l i seg selv.\n\n\u2013 \u00d8konomi er en hjelpedisiplin. Det er mange verdier som er langt viktigere enn \u00f8konomiske verdier, som for eksempel kreativitet og verdighet. Menneskelige verdier settes ofte opp som en motsetning til \u00f8konomiske verdier \u2013 men et menneske kan ikke m\u00e5les i \u00f8konomiske verdier\\!\n\nEt grunnleggende problem er at vi setter kortsiktig suksess foran langsiktige konsekvenser.\n\n\u2013 Vi kan ikke redusere alle verdier til kun kroner og \u00f8re. Det kaller vi *\u00f8konomisme*, og det er en forferdelig farlig tankegang. Derfor m\u00e5 vi regulere markedet. Og den viktigste verdien i et marked er tillit. Uten tillit vil ikke markedet fungere.\n\nDenne h\u00f8sten inviterer han et nytt kull studenter til dialog. Ims forteller om kurset \u00abEtisk handling\u00bb, der et av vilk\u00e5rene for at studentene f\u00e5r g\u00e5 opp til eksamen, er at de utf\u00f8rer en etisk handling i l\u00f8pet av semesteret. Tanken er at studentene skal erfare at endret adferd kan p\u00e5virke deres holdninger. Mot slutten av semesteret leverer de inn et refleksjonsnotat om sine erfaringer.\n\n\u2013 Er du optimist n\u00e5r det gjelder fremtiden?\n\n\u2013 Vi er alle n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt i denne verden. Og jeg er en optimist av natur. Eller egentlig er jeg naiv. Mine venner sier at det er min beste egenskap. At jeg er naiv. Men jeg tror p\u00e5 det jeg snakker om. Jeg tror p\u00e5 det gode i mennesket, og jeg tror at ethvert menneske kan gj\u00f8re en forskjell.\n\nEt avisbud som ikke falt helt inn i folden som m\u00f8nsterelev fra Indre \u00d8stfold, har i hvert fall satt sine spor. Det ser ut til at etikken er kommet for \u00e5 bli.\n\n\n\nRADIKAL: \u2013 Grunnen til at jeg begynte \u00e5 studere, var et brennende \u00f8nske om \u00e5 forandre verden\\! Professor Knut O.J. Ims ved Norges Handelsh\u00f8yskole (NHH) har s\u00f8rget for at sivil\u00f8konomer har hatt etikk p\u00e5 timeplanen i over 25\u00a0\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bda57e8-4f55-4b9b-ad42-56435c570e6e"}
+{"url": "https://ne.no/2018/09/03/na-kommer-nybyggene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:19Z", "text": " \n\nFoto: Shutterstock  \n\n**Nyheter / Blogg** Mandag 03. september 2018\n\n# N\u00e5 kommer nybyggene\n\n**N\u00e5 skjer det som alltid skjer n\u00e5r ettersp\u00f8rselen er god og tilbudsveksten har v\u00e6rt beskjeden: Det bygges nytt.**\n\nAv Dag-J\u00f8rgen Saltnes \u00a0\u00a0 E-post: firstname.lastname@example.org\n\nDet seneste \u00e5ret har kontormarkedet i store deler av Oslo-omr\u00e5det strammet seg kraftig til. Bedriftene skal leie mer kontorareal, samtidig som tilveksten av nye kontorlokaler har v\u00e6rt lav. I tillegg har rundt 100 000 kvadratmeter med eldre kontorareal \u00e5rlig blitt tatt ut av markedet for \u00e5 bygge om til boliger.\n\nMen s\u00e5 skjer det som alltid skjer n\u00e5r ettersp\u00f8rselen er god og tilbudsveksten har v\u00e6rt beskjeden: Det bygges nytt.\n\nIf\u00f8lge Eiendomsspar har det v\u00e6rt lav nybygging de seneste \u00e5rene. I 2016 ble det bygd 145 000 kvadratmeter nytt kontorareal i Oslo, Asker og B\u00e6rum, mens tallene var 138 000 i 2017 og bare 95 000 i innev\u00e6rende \u00e5r. Men i 2019 ansl\u00e5r Eiendomsspar at det vil bli bygd 221 000 kvadratmeter nytt kontorareal, og i 2020 er forel\u00f8pig anslag p\u00e5 124 000 kvadratmeter, et antall som trolig vil \u00f8ke etter hvert som flere prosjekter blir sanksjonert. I sin presentasjon fra f\u00f8rste halv\u00e5r skriver Eiendomsspar at det blir et mer utfordrende utleiemarked i 2019/2020 som f\u00f8lge av \u00f8kningen i kontorferdigstillelsen i Oslo, Asker og B\u00e6rum.\n\nFor deg som leietaker er det positivt med flere nye bygg, da \u00f8kt tilbud b\u00e5de gir mer \u00e5 velge mellom og det er prisdempende. I en tid hvor god utvikling i \u00f8konomien har bidratt til lav kontorledighet og \u00f8kende priser, kan nye kontorbygg bidra til at prisene ikke stiger til ubehagelige niv\u00e5er. N\u00e6ringsmegleren Malling & Co har allerede v\u00e6rt ute og sl\u00e5tt fast at i kontorleiemarkedet i Oslo sentrum har man g\u00e5tt fra leietakers marked til et marked hvor utleier kan diktere betingelsene. Ledigheten ser if\u00f8lge analysesjef Haakon \u00d8degaard ut til \u00e5 ha truffet et punkt som kan stresse enhver leietaker som har hastverk med \u00e5 finne nye arealer i Oslo sentrum.\n\nNye planlagte bygg i sentrum og like utenfor sentrum er godt nytt for leietakerne, som m\u00e5 forholde seg til stadig h\u00f8yere husleier.\n\nForm\u00e5let med innsamlingen av opplysninger via nettsiden er \u00e5 loggf\u00f8re bruken av sidene for \u00e5 utvikle og forbedre tjenesten. Til dette bruker nettsiden informasjonskapsler, dvs. s\u00e5kalte \"cookies\". Cookies er sm\u00e5 tekstfiler som blir lagret p\u00e5 din datamaskin, mobiltelefon, nettbrett eller tilsvarende. Informasjonskapslene inneholder data som blir samlet inn for statistikk om bruk av v\u00e5re- og underliggende nettsider.\n\nHvis du deaktiverer informasjonskapselen, vil vi ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 lagre dine preferanser. Det vil si at hver eneste gang du bes\u00f8ker sidene v\u00e5re, m\u00e5 du akseptere vilk\u00e5rene p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bc27b41-8d64-4467-a9ac-fa69c5450193"}
+{"url": "http://www.kveldemolle.no/molle-og-mel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:39Z", "text": "**Mel for bakerier og storhusholdning**  \nKvelde M\u00f8lle produserer i dag mel til b\u00e5de sm\u00e5 og store kunder i S\u00f8r-Norge. Vi kan ogs\u00e5 male mel p\u00e5 foresp\u00f8rsel dersom det er noe spesielt dere er ute etter. Pr. i dag produserer vi mel av hvete, spelt og rug; Fra det fineste florsiktede hvetemelet til den groveste ruggr\u00f8pp.\n\n**Mel til privatkunder**  \nMel fra Kvelde M\u00f8lle er \u00e5 finne i velassorterte butikker hovedsakelig p\u00e5 \u00f8stlandet. Helv v\u00e5rt sortiment ligger p\u00e5 ASKO Sentrallager, s\u00e5 sp\u00f8r gjerne i din lokale Meny-, Ultra- eller Spar-butikk etter mel fra Kvelde M\u00f8lle. Se v\u00e5re melprodukter til venstre.\n\n**\u00d8kologisk mel**  \nFor privatkunder produserer vi pr. i dag \u00f8kologisk mel av hvete og spelt og til bakerier ogs\u00e5 av rug. S\u00e6rlig etterspurt er den \u00f8kologiske spelt.\n\n**Hvorfor mel fra Kvelde M\u00f8lle?**  \nDet er flere egenskaper som skiller mel fra Kvelde M\u00f8lle fra annet mel. For det f\u00f8rste er det malt p\u00e5 gammeldagse steinkverner i motsetning til de mer moderne valsestolene. Dette gj\u00f8r at kornet blir revet p\u00e5 en annen m\u00e5te og f\u00e5r etter manges mening bedre egenskaper. For det andre benyttes det ikke tilsetningsstoffer i v\u00e5r produksjon. Vi blander heller ikke ulike kornkvaliteter f\u00e5r \u00e5 justere sluttkvaliteten. Et fjerde poeng er at vi har lokal kontroll p\u00e5 kornmottaket og kan om det \u00f8nskes, spore melet tilbake til bonden som i de fleste tilfeller befinner seg rett utenfor vinduet til Kvelde M\u00f8lle.\n\nKvelde M\u00f8lle er en av Norges f\u00e5 gjenv\u00e6rende bygdem\u00f8ller og har produsert kvalitetsmel i nesten 100 \u00e5r.\n\nKvalitetsmel fra Kvelde M\u00f8lle:\n\n  - Lages kun av norske r\u00e5stoffer\n  - Har et h\u00f8yt n\u00e6ringsinnhold\n  - Inneholder ingen tilsetningsstoffer\n  - Er produsert etter tradisjonsrike teknikker\n  - Har Spesialtet-merket\n  - Kan spores tilbake til bonden\n  - Er h\u00f8yt verdsatt for sine gode bake-egenskaper\n\nKvelde M\u00f8lle er anerkjent av Matmerk som en leverand\u00f8r av norske matspesialiteter av h\u00f8y kvalitet. Alle pakninger er b\u00e6rere av Spesialitet- merket, noe som garanterer kunden en norsk matspesialitet av h\u00f8y kvalitet.\n\nKvelde M\u00f8lle er anerkjent av Matmerk som en leverand\u00f8r av norske matspesialiteter av h\u00f8y kvalitet.\n\n  - Kvelde M\u00f8lle\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0715e365-6f5d-43a4-9201-f6643576c097"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/419753962?i=133486770", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:33Z", "text": "\n\nEdward - Adoptert  \n  \nGutt f\u00f8dt ca 05.09.16. Funnet i en veigr\u00f8ft p\u00e5 Bjoneroa. Edward er superkosete og tillitsfull liten gutt med et s\u00f8tt lite overbitt. Edward er bare kosete - maler s\u00e5 det durer\\!\\! L\u00f8per etter deg. Pga. overbittet m\u00e5 det f\u00f8lges opp n\u00e5r han blir eldre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc37cea9-1031-4f20-bd56-8272c782eeff"}
+{"url": "https://www.vestbyavis.no/kultur/follo-folkehogskole/vestby/follo-folkehoyskole-inviterer-sma-og-store-til-et-spennende-skuespill/s/5-53-316951", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:37Z", "text": "# Follo folkeh\u00f8yskole inviterer sm\u00e5 og store til et spennende skuespill\n\nAv Tor Arne Dunderholen\n\n Publisert: 28. november 2018, kl. 04:00   Sist oppdatert: 28. november 2018, kl. 04:00 \n\nTil helgen g\u00e5r premieren p\u00e5 barneforestillingen til Follo Folkeh\u00f8yskole \u00abJakten p\u00e5 sn\u00f8krystallen\u00bb av staben. - Vi er spente, sier elev Karin Myran, som \u00f8nsker b\u00e5de store og sm\u00e5 velkomne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15f62275-420c-48a7-b1ee-ae9bbeca0c36"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/ikke-saring-enkelt-huitfeldt/63246192", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:17Z", "text": "\n\n# Ikke s\u00e5 enkelt, Huitfeldt\n\nLIKESTILLING: Det er store svakheter ved dagens organisering av likestillingspolitikken.\n\n10\\. juli 2012 kl. 9.21\n\n     **KRONIKK**  \n**HEGE SKJEIE**  \nProfessor i statsvitenskap, UiO, Leder av Likestillingsutvalget \n\n**Anniken Huitfeldt** har gjennom Dagbladet invitert til sommerdebatt om organiseringen av likestillingspolitikken. Hun vil selv gjerne flytte samordningsansvaret for denne politikken fra Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet til Arbeidsdepartementet. Grunnen er at Huitfeldt mener de nye store likestillingsutfordringene mest finnes i arbeidslivet. Men fullt s\u00e5 enkelt er det jo ikke.\n\n**Alle offentlige** myndigheter, og alle arbeidsgivere, har en lovp\u00e5lagt plikt til stadig \u00e5 drive m\u00e5lrettet og planmessig arbeid for \u00e5 fremme likestilling. Stortinget har bestemt at b\u00e5de stat og kommune skal ha plikt til \u00e5 drive proaktivt arbeid som offentlig myndighet, det vil si i rollen som myndighetsut\u00f8vere og tjenesteytere. Alle arbeidsgivere har ogs\u00e5 plikt til \u00e5 drive et aktivt likestillingsarbeid innenfor rammen av sine virksomheter. Det samme har organisasjonene i arbeidslivet, b\u00e5de p\u00e5 arbeidstaker- og arbeidsgiversiden. Slike plikter f\u00f8lger b\u00e5de av likestillingsloven (fra 2002), og av diskrimineringsloven og diskriminerings- og tilgjengelighetsloven (fra 2009).\n\n**Disse pliktene** angir et viktig utgangspunkt for den vurderingen av offentlig likestillingsarbeid som Likestillingsutvalget har gjennomf\u00f8rt i NOU 2011: 18: *Struktur for likestilling*. Utvalget ble oppnevnt av regjeringen i 2010. M\u00e5let for utredningen er \u00e5 legge grunnlag for en \u00abhelhetlig og kunnskapsbasert likestillingspolitikk for framtida\u00bb - intet mindre. H\u00f8sten 2010 ble vi bedt om \u00e5 forsere deler av arbeidet, og s\u00e6rskilt vurdere de organisatoriske rammene for likestillingsarbeid i offentlig regi, p\u00e5 lokalt, regionalt og sentralt forvaltningsniv\u00e5. Det er dette vi gj\u00f8r i NOU 2011:18. Som medlem av regjeringen er Huitfeldt selvsagt kjent med denne utredningen.\n\n**Regjeringen har** alts\u00e5 bedt oss om \u00e5 se s\u00e6rskilt p\u00e5 strukturen for, og systematikken i, det offentlige likestillingsarbeidet. Hvem har myndighet? Hvem s\u00f8rger for gjennomf\u00f8ring? Hvordan gj\u00f8res det? Med hvilke resultat? Til \u00e5 framskaffe svar har utvalget f\u00e5tt assistanse fra flere forsknings- og utredningsmilj\u00f8er, som har kartlagt ulike sider ved forvaltningen av likestillingspolitikk, i Norge og flere nordiske land. Vi ble ogs\u00e5 bedt om \u00e5 utrede tiltak som kan videreutvikle og styrke den offentlige innsatsen. Totalt fremmer vi 18 ulike forslag til reform av likestillingsapparatet.\n\n**Utredningen er** ikke lystig lesning for dem som er opptatt av gjennomf\u00f8ringsevne. Det er store svakheter ved dagens organisering. Likestillingsarbeid tar ofte form som tids- og saksavgrensede prosjekter. Av og til kommer en st\u00f8rre reform - som styrekvoteringen. Andre ganger legges det sten p\u00e5 sten, som i foreldrepengeordningen. Noen steder bygges det fagkompetanse, for eksempel p\u00e5 voldsproblematikk. I noen departementer drives det omfattende likestillingsarbeid. I andre departementer skjer det sv\u00e6rt lite. Arbeidsdepartementet, for eksempel, kan absolutt trenge \u00e5 styrke likestillingskompetansen sin.\n\n**Siden midten av** 1980-tallet har en s\u00e5kalt integreringsstrategi ligget til grunn for likestillingsarbeid p\u00e5 det sentrale forvaltningsniv\u00e5et. Den inneb\u00e6rer kort sagt at likestillingshensyn skal integreres i den l\u00f8pende virksomheten, av dem som til en hver tid har ansvaret for beslutninger. Integreringsstrategien kombineres med et sektoransvarsprinsipp, som inneb\u00e6rer at hver sektor har like stort ansvar for \u00e5 drive likestillingsarbeid. Men ingen har f\u00e5tt s\u00e6rskilt myndighet til \u00e5 s\u00f8rge for at dette skjer, enn si, med noenlunde samme retning og styrke. Likestillingsdepartementet har i stedet et s\u00e5kalt samordningsansvar. Overordnet har resultatet blitt en gjennomg\u00e5ende mangel p\u00e5 langsiktighet, systematikk og konsekvens i det offentlige likestillingsarbeidet.\n\n**Utvalget har ogs\u00e5** f\u00e5tt gjennomf\u00f8rt en kartlegging av kommunalt og fylkeskommunalt likestillingsarbeid. Den viser ganske enkelt at det er ganske langt mellom de kommunene som driver et aktivt og m\u00e5lrettet likestillingsarbeid. S\u00e6rlig gjelder det pliktene som offentlige tjenesteytere. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hva disse pliktene i lovverket egentlig betyr, og hvilke prosesser og tiltak de inneb\u00e6rer. Staten hjelper i liten grad kommunene til \u00e5 forst\u00e5 dette bedre. Stortinget har alts\u00e5 vedtatt at det skal drives bredt og aktivt likestillingsarbeid over det ganske land. Men man har ikke avsatt egne ressurser til driften, og ikke lagt vekt p\u00e5 systematisk kompetansebygging i offentlig regi. Det finnes ikke noe landsdekkende veiledningstilbud i praktisk likestillingsarbeid, og tilsynsmyndigheten er i beste fall uklar.\n\n**Utvalget anbefaler** at aktivitetspliktene i lovverket blir konkretisert, slik at folk kan forst\u00e5 hva de inneb\u00e6rer. Det gjelder b\u00e5de pliktene for arbeidsgivere, og offentlige myndigheters aktivitetsplikter. Vi anbefaler ogs\u00e5 at det gjennomf\u00f8res et ti\u00e5rig utviklingsprogram for regionalt og lokalt likestillingsarbeid. Programmet m\u00e5 kunne dekke alle diskrimineringsgrunnlag som det er lagt aktivitetsplikter til. Likestillingsdepartementet b\u00f8r f\u00e5 et klarere overordnet ansvar, og regjeringen b\u00f8r skaffe seg et fagorgan som kan utvikle kunnskap om, og f\u00f8re tilsyn med, myndighetspliktene til aktivt likestillingsarbeid. N\u00e6rmere bestemt, et direktorat for likestilling med regional forankring - eller alts\u00e5, regionale kontorer. Dette er en vanlig organisasjonsform for kompetent gjennomf\u00f8ring av politikk. Men den har alts\u00e5 likestillingspolitikken manglet fram til i dag.\n\n**Utredningen har** v\u00e6rt p\u00e5 omfattende h\u00f8ring. Mange forslag har f\u00e5tt bred st\u00f8tte. Langt fra alle er likevel enige i alt, og hovedsammenslutningene p\u00e5 arbeidstakersiden er eksempelvis langt mer positive enn det arbeidsgiversiden er. Ingen av de 105 h\u00f8ringsinstansene som har svart, har hatt anledning til \u00e5 diskutere Huitfeldts sommer\u00f8nske om \u00e5 flytte likestillingsansvaret over i Arbeidsdepartementet. Utvalget har ikke fremmet noe slikt forslag. Vi har ikke sett noen spesiell grunn til det. Likestillingsarbeid er sektorovergripende, og aktivitetsplikten omfatter alle offentlige myndigheter.\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "652476d8-8dbc-42f1-b77c-fd07b70afff6"}
+{"url": "https://fredly.fhs.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:34Z", "text": "# Friluftsliv - Beginner\n\n# Friluftsliv - Idrett\n\n# Velkommen til Fredly\n\n\u00c5ret p\u00e5 Fredly skal v\u00e6re trygt og trivelig, og vi vil at du skal f\u00f8le deg hjemme.\u00a0Vi \u00f8nsker at et opphold p\u00e5 Fredly skal gj\u00f8re noe med deg. Gjennom \u00e5ret vil du oppleve nedturer og oppturer, sorger og gleder. Faglige og sosiale evner utvikles. Forventninger vil bli innfridd og vennskapsb\u00e5nd knyttes. Du l\u00e6rer og erfarer, viser hensyn og tar ansvar. Du vil bli bedre kjent med deg selv.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23bdb4ac-95a6-4961-ad98-044808fa43b7"}
+{"url": "http://www.nsra.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:49Z", "text": "Norwegian Street Rod Association (NSRA) ble stiftet i 1993, og er en interesseorganisasjon for bilentusiaster med interesse for alle typer rod. Rod er definert som ombygd bil fra 1948 eller eldre.\n\nNSRA \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et samlende organ der form\u00e5let er \u00e5 bidra med ekspertise og r\u00e5d overfor medlemmer, lokale bilklubber og overfor de lovgivende myndigheter.\n\nNorwegian Street Rod Magazine er organisasjonens medlemsblad, og blir sendt ut til v\u00e5re medlemmer to ganger pr \u00e5r. Sammen med nettsiden og organisasjonens Facebookgruppe skal dette virke som\u00a0et taler\u00f8r mellom styret og medlemmene \u2013 og medlemmene imellom.\u00a0Organisasjonen stiller til disposisjon register over ombygde biler fra f\u00f8r 1949.\n\nNSRA teller pr i dag i underkant av 500 medlemmer spredt over hele landet.\u00a0Vi jobber stadig for \u00e5 kunne tilby v\u00e5re medlemmer fordels- og rabattavtaler som vil komme til nytte i deres felles interesser.\n\nOrganisasjonen arrangerer hver september NSRAs \u00e5rlige Swap Meet, men utover dette arrangerer vi ikke egne treff eller events. Vi oppfordrer lokale klubber og akt\u00f8rer til \u00e5 arrangere offisielle og/eller uoffisielle treff og events i sitt n\u00e6rmilj\u00f8. Det er mye og god kompetanse b\u00e5de internt i NSRA-styret og blant v\u00e5re medlemmer n\u00e5r det gjelder organisering av st\u00f8rre og mindre begivenheter, s\u00e5 kontakt oss gjerne dersom du \u00f8nsker innspill p\u00e5 hvordan du/dere kan g\u00e5 frem for \u00e5 \u00f8ke interesse og deltakelse.\n\nNSRA godkjenner s\u00f8knad og planer i forbindelse med Norwegian Street Rod Nationals og European Street Rod Nationals.\n\n### Euro Nats 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6719fdb5-5ec4-4543-a32a-334539dae5e4"}
+{"url": "http://airsoftguns.info/viewtopic.php?f=33&t=32174&p=321925", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:32Z", "text": "**Joined:** 30 Nov 2013, 16:54\n\nPostby **Fjeldheim** \u00bb 05 May 2015, 00:03\n\n Viewed 1960 times\")\n\n  \nDesember 2013 kj\u00f8pte jeg en ARES ppsh 41 av Never Suppressed her p\u00e5 forumet. Den er forel\u00f8pig ikke blitt brukt og tenker derfor \u00e5 selge den videre til noen som vil ha mer glede av den.  \n  \nV\u00e5pnet er som sagt ikke brukt, eneste som m\u00e5 ordnes er mag releasen. Etter hva jeg kan se m\u00e5 den bare festes med en bolt og burde v\u00e6re en easyfix. Selges slik det ble kj\u00f8pt uten batteri og lader.  \n  \nPostby **Fjeldheim** \u00bb 05 May 2015, 21:44\n\nJeg m\u00e5 nesten gi det noen dager til sn00x f\u00f8r jeg vil holde den av for den summen. V\u00e5pnet er i full metall ja og trekolbe. Det er ogs\u00e5 gjort noen oppgraderinger p\u00e5 den. Dette husker jeg ikke i farta, men har sendt Never suppressed en PM ang dette. V\u00e5pnet er ikke testet av meg, da jeg aldri har f\u00e5tt rota meg til \u00e5 kj\u00f8pe batteri og lader.  \n  \nHilsen Daniel. \n\n**Joined:** 27 Apr 2010, 23:34\n\nPostby **sn00x** \u00bb 05 May 2015, 22:33\n\nBra det er 10 dager til den 15. da\\!   \n  \nMetall eller st\u00e5l, sjekk den med en magnet\\!  Kunne tenkt en runde med sikkelig bl\u00e5nering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f09b7fa-e687-44da-8243-ae535293e572"}
+{"url": "https://www.aksjetips.no/threads/data-respons-asa.163/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:05Z", "text": "***Data Respons ASA** (DAT) er et fullservice, uavhengig teknologiselskap og en ledende akt\u00f8r innen industriell digitalisering, IoT og Embedded Solutions-markedet. Vi tilbyr R\\&D tjenester og avanserte datal\u00f8sninger til OEM-bedrifter, systemintegratorer og vertikale produktleverand\u00f8rer innen en rekke markedssegmenter som medisinsk utstyr, industriell automasjon, smart grid/smarte hjem, bank og forsikring, transport, forsvar, maritim, energi og telekommunikasjon.*  \n  \nHjemmeside: www.datarespons.com\nB\u00f8rsmelding:  \n  \n19.01.2018 09:57  \n**Data Respons ASA: Kontrakt i Tyskland p\u00e5 NOK 20 millioner**  \n  \nData Respons har inng\u00e5tt en kontrakt med en high-tech leverand\u00f8r til  \nbilindustrien.  \n  \nKontrakten omfatter spesialist tjenester og industrielle datal\u00f8sninger (embedded  \nsolutions) som integreres i kundenes totalsystem. Leveransene vil foreg\u00e5 i l\u00f8pet  \nav 2018.  \n  \n\\- Data Respons fortsetter \u00e5 vokse i Tyskland og omsetningen i dette markedet  \nst\u00e5r n\u00e5 for mer enn 25% av den totale omsetningen til konsernet. De store  \ntrendene med \u00f8kt automatisering, industriell digitalisering (ogs\u00e5 kalt Industri  \n4.0) og tingenes internett (IoT) gir gode vekstmuligheter for selskapet v\u00e5rt. Vi  \nhar v\u00e6rt til stede i Tyskland i over 10 \u00e5r og forventer sterk vekst i dette  \nmarkedet fremover, sier Kenneth Ragnvaldsen, CEO i Data Respons ASA.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e68fc1bc-8f56-4757-9ecb-208614d41852"}
+{"url": "https://birkenstocks.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:04Z", "text": "\n\nBIRKENSTOCK er verdenskjent for deres unike fotseng sandaler med perfekt passform og komfort. Sandalene er formet efter fotens anatomi s\u00e5 den f\u00f8lger fotens naturlige gange, hvilket gir en perfekt st\u00f8tte til foten.\u00a0Fots\u00e5len er laget av ren natur kork og slites\u00e5len av EVA som er meget slitesterkt.\u00a0**CLASSIC-modellene** er viden kjent for sin komfort og utseende med remmer i ekte skinn.\u00a0**Birko-Flor modellene** har et syntetisk materiale p\u00e5 remmene med en myk skinnaktig overflate.\u00a0BIRKENSTOCK er et tysk familie selskap med mere enn 230 \u00e5rs erfaring i skomakerfaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31e9b3a2-e7a0-451b-8962-9f2ae2e44821"}
+{"url": "https://deathpunk.wordpress.com/tag/discworld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:36Z", "text": "## Sweet Fantasy\n\n27 06 2008\n\nSom en del av dere vet har Discworld-universet eksistert i hele 25 \u00e5r, og i forbindelse med jubileumet har hans gode venn og med-forfatter Nei Gaiman intervjuet Terry Pratchett for Waterstones.\n\nSe ogs\u00e5 Neil G blogge om intervjuet.\n\nOg les hva Pterry sier om religion og guder og s\u00e5nt til The Daily Mail.\n\nAt han begynner \u00e5 bli litt susete vet han ikke om er Alzheimeren eller alderen som gj\u00f8r, men det virker n\u00e5 som at humoren er intakt.\n\n  \n## The Colour of\u00a0Magic\n\n28 02 2008\n\nI desember skreiv jeg litt om denne p\u00e5 gamlebloggen, men n\u00e5 er premieredagen nesten rett rundt hj\u00f8rnet\\! Jeg er fortsatt litt skeptisk til Sean Astin som Twoflower, ikke fordi han ikke er en str\u00e5lende skuespiller, men fordi han ikke er gul. Heldigvis har de utstyrt han med briller og ikke fire \u00f8yne, som p\u00e5 bokas originalcover\\! \ud83d\ude1b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd3e901e-c148-4429-bdcf-a3b82042b13e"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/100Sport/andreidretter/Arets-topper-og-flopper-i-friidretten-Slik-vurderer-BT-de-lokale-utovernes-sesonger-261076b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:27Z", "text": "  - \n    \n    FOTO: Bildbyr\u00e5n/NTB Scanpix   DE BESTE: Isabelle Pedersen (fra v.), Martin Roe, H\u00e5vard Haukenes og Sigrid Borge kan alle se tilbake p\u00e5 en vellykket sesong. \n\n# \u00c5rets topper og flopper i friidretten: Slik vurderer BT de lokale ut\u00f8vernes sesonger\n\nTre profiler f\u00e5r fem hjerter. \u00c9n f\u00e5r bunnkarakter.\n\nPublisert: 12.sep.2018 18:55\n\nOppdatert: 12.sep.2018 18:57\n\nDet har v\u00e6rt et innholdsrikt \u00e5r for v\u00e5re lokale friidrettsut\u00f8vere. Norske og personlige rekorder er blitt smadret, og mange av dem kvalifiserte seg for europamesterskapet i Berlin.\n\nDet endte med jubel for noen, t\u00e5rer for andre og en ordentlig kollaps for mannen som var n\u00e6rmest medalje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8132e8f-7276-4498-98a9-e2aac88dac9c"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/gratulerer-med-dagen-tor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:57Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Gratulerer med dagen, Tor\\!\n\nI dag fyller nemlig Tor 30 voksne \u00e5r.\n\nDet er jo stas.\n\nI den anledning har jeg funnet frem noen bilder av Tor.\n\nSlik at dere alle kan se hvordan han s\u00e5 ut F\u00d8R han fylte 30 \u00e5r.\n\nJa, du kan rett og slett se p\u00e5 det som en slags hyllest til 20-\u00e5rene.\n\nOg en hyllest til Tor.\n\nGratulerer med dagen\\! \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n30 bursdag Tor\n\n23\\. oktober 2011\n\n\u2013 Hei, har dere pommes frites?\n\nKlokken er snart 2 og her sitter jeg\n\n     23. oktober 2011 at 10:31 \n    \\[\u2026\\] Hurra\\! Vi har bes\u00f8k av min svigermor og hennes samboer, pluss at s\u00f8steren hans med familie kommer p\u00e5 middag og kake litt senere i dag. Tor har f\u00e5tt mye fint, penger og fra meg f\u00e5r han en tur til et (for han) forel\u00f8pig ukjent sted om et par uker. S\u00e5 n\u00e5 lurer han f\u00e6lt p\u00e5 hvor vi skal Han har blitt hyllet med en annet blogginnlegg i dag ogs\u00e5, det kan du lese her. \\[\u2026\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22f6e0f6-0b52-46ab-98b7-e067ea9d0607"}
+{"url": "https://fjellhaug.wordpress.com/2015/04/30/fra-fjellhaug-rektor-til-bedemann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:06Z", "text": "## Fra Fjellhaug-rektor til\u00a0bedemann\n\nPublisert: 30/04/2015 av **FIH** i Uncategorized  \n**Av: Jan Ove Selst\u00f8.**\n\n\n\n**Det er over** 6 \u00e5r siden jeg sluttet som rektor p\u00e5 Fjellhaug. Da flyttet Sigrunn og jeg tilbake til Ganddal i Sandnes. Her har vi eget hus som siden 1986 har v\u00e6rt v\u00e5r base under hjemmeoppholdene fra v\u00e5r misjon\u00e6rtjeneste i \u00d8sten. N\u00e5 hadde vi en syv\u00e5rsperiode bak oss p\u00e5 Fjellhaug, og veien gikk igjen tilbake til basen p\u00e5 Ganddal. Her har vi ogs\u00e5 gjennom alle \u00e5r hatt v\u00e5r \u00e5ndelige base i misjonsforsamlingen p\u00e5 bedehuset Ebeneser.\n\nFram til da hadde jeg hele mitt yrkesaktive liv v\u00e6rt ansatt i NLM. Det var underlig \u00e5 si opp det ansettelsesforholdet. S\u00e5 \u00e5pnet det seg for en ansettelse i et begravelsesbyr\u00e5 i Stavanger. I den grad det g\u00e5r an \u00e5 si at en trives i et arbeid som gravferdskonsulent, s\u00e5 gj\u00f8r jeg det. Grun\u00adnen til det er at det oppleves meningsfullt \u00e5 v\u00e6re til hjelp for p\u00e5r\u00f8rende som har mistet en av sine. I dette yrket m\u00f8ter jeg mennesker fra alle sosiale lag i folket, med forskjellig livssyn alt fra muslimer og humanetikere til aktive og passive medlemmer av den norske kirke.\n\n> ### Meningsfullt \u00e5 v\u00e6re til hjelp for p\u00e5r\u00f8rende som har mistet en av sine\u2026\n\n**I min tid som** rektor p\u00e5 Fjellhaug, og f\u00f8r det l\u00e6rer og rektor p\u00e5 Fjelltun bibelskole m\u00f8tte jeg kristen ungdom som \u00f8nsket \u00e5 fordype seg i Guds ord, og finne Guds vilje med sitt liv. Det var sv\u00e6rt berikende og meningsfullt. N\u00e5 m\u00f8ter jeg et tverrsnitt av det norske folk b\u00e5de aldersmes\u00adsig, sosialt og religi\u00f8st, og det er b\u00e5de interessant og utfordrende. Selv om oppgaven min ikke er s\u00f8rgesamtalen, men mer \u00e5 v\u00e6re til hjelp med \u00e5 tilrettelegge begravelsen, s\u00e5 kommer jeg tett p\u00e5 mennesker i sorg der samtalen ofte er innom eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nDet har ogs\u00e5 sl\u00e5tt meg hvilken kontaktflate og hvilke muligheter presten har gjennom s\u00f8rge\u00adsamtalen og gjennom seremonien til \u00e5 formidle et kristent budskap i m\u00f8te med s\u00f8rgende og alle som m\u00f8ter i begravelsen. Jeg har ofte tenkt under alle de seremoniene jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 at mange av prestene burde brukt denne muligheten bedre til \u00e5 forkynne evangeliet. Jeg ser at de har en dobbeltrolle b\u00e5de som seremonimester p\u00e5 samfunnets vegne og som prest og forkynner av Bibelens budskap. Begge rollene er viktige. Selv om ritualet knyttet til seremonien er byg\u00adget opp av kristne elementer som b\u00f8nn, skriftlesing og salmesang, tenker jeg at det er viktig at forkynnelsen av Guds ord lyder klart inn i denne situasjonen.\n\n> ### Som bedemann og kristen kommer jeg i kontakt med mennesker med forskjellig livssyn\u2026\n\n**Som bedemann og kristen** kommer jeg i kontakt med mennesker med forskjellig livssyn, og det utfordrer meg til \u00e5 v\u00e6re tydelig i min bekjennelse uten \u00e5 v\u00e6re p\u00e5trengende eller p\u00e5 noen m\u00e5te \u00e5 utnytte situasjonen. For meg handler det om \u00e5 v\u00e6re en trygghetsperson inn i det som for mange er en kaotisk situasjon, og v\u00e6re \u00e5pen og \u00e6rlig som kristen n\u00e5r anledningen byr seg. \u00c5rene som misjon\u00e6r og rektor har gitt meg erfaringer som er nyttige \u00e5 ta med seg i m\u00f8te med mennesker i sorg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19993f47-a98c-453f-9444-c72f9f24f19b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/prostitusjonsdrapet-fra-denne-gata-skal-ti-jenter-ha-reist-til-europa-for-a-selge-sex/60518214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:26Z", "text": "# Prostitusjonsdrapet: Fra denne gata skal ti jenter ha reist til Europa for \u00e5 selge sex\n\nFlere av jentene som reiser fra Bulgaria for \u00e5 selge sex kommer fra Dobrich.\n\n6\\. januar 2016 kl. 4.19\n\n  Christian Roth Christensen     Khan Farooq     Anders Holth Johansen     Sindre Granly Meldalen  \n\nIZGREV, DOBRICH (Dagbladet): L\u00f8shunder lusker rundt i gatene for \u00e5 lete etter mat mens vi beveger oss gjennom Izgrev, nabolaget der Galina Sandeva vokste opp. Vi smiler og nikker til de vi passerer, men det blir sjelden gjengjeldt. Det er tydelig at ikke alle er like glad over at vi er her.\n\n\\- Folk her liker ikke at fremmede kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Enten mistenker de at dere er fra politiet eller at dere ute etter dem fordi de har gjort noe alvorlig, forteller tolken.\n\nI en bolig p\u00e5 20 kvadratmeter i enden av gata bor Gultenur Mustafa (52) sammen med sine to barnebarn, tre s\u00f8nner og svigerdatter. Det lukter stramt fra vegger og tak. Den lille boksen av en tv viser en tegneserie som barna f\u00f8lger med p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2de01fd-56a0-4e81-85ec-2ea3f857d050"}
+{"url": "http://hvaltorvet.no/endelig-handelens-dag-i-sikte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:50Z", "text": "\n\n# Endelig Handelens Dag i sikte\\!\n\n11\\. juli 2018\n\n\n\nDet vrimler av folk og tilbud p\u00e5 Handelens Dag. En stor dag med god stemning og enda bedre tilbud p\u00e5 senteret. En del av butikkene har ogs\u00e5 spennende boder ute p\u00e5 torvet. Senteret har \u00e5pent til kl. 24:00 og nye tilbud utover hele dagen og kvelden. Velkommen til oss p\u00e5 Hvaltorvet\\!\n\nPROGRAM FOR DAGEN:\n\n**Morgenyoga i Badeparken**, en super start p\u00e5 dagen. Mulighet for \u00e5 l\u00e5ne matte.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kl. 08-09\n\nHusk kr. 30,- eller Vipps til 109912. Arr: Hvaltorvet/Bedriftsidretten.\n\n\u00a0\n**Piknik i Badeparken**. Gratis enkel frokost med kaffe. De f\u00f8rste 100 f\u00e5r et piknikpledd\u00a0\u00a0\u00a0 Kl. 09-10\n\nArr: Hvaltorvet/Sandefjord Byen V\u00e5r i samarbeid med Fjorden Sanitetsforening\n\n\u00a0\n\n**VR stand med Dreamport** i Byparken. Opplev det siste innen VR teknologi.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fra kl.10\n\nSpennende konkurranser og tilbud\\!\n\n**Ansiktsmaling, tattoo, h\u00e5rfletting** i lekerommet p\u00e5 Hvaltorvet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kl. 11-15\n\n**Oddvar Myklebust** spiller svenske og norske viseskatter i Byparken\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kl. 16:30 og 17:30\n\n**Kunstnergata i Torggata**. Salg og utstilling av kunsth\u00e5ndverk og brukskunst.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hele dagen\n\n**Gravity Sports Trampolineparks** sommerturn\u00e9 i Badeparken.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fra kl. 10\n\nStor trampoline, airtracks, battlebeam, kanonballbane m.m.\n\n**P4 Sommerturn\u00e9 p\u00e5 Torvet** med masse aktiviteter og konkurranser.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kl.12-15\n\nGive aways fra Cloetta, Kahoot Quiz med Ford, Coop Extra griller, vinn reisegavekort\n\n10. 10.000,- med Restplass, lag slim og armb\u00e5nd med Forskerfabrikken, papirflykonkurranse\n\nmed ARK og mye, mye mer. P4 sender direkte fra kl. 13-15 fra Torvet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d1ce173-74c0-4699-977b-0f8141a83a72"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g469398-d4602403-Reviews-Imbuko_Wine_Cellar-Wellington_Western_Cape.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:36Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nAnmeldt 7. august 2013 \n\nTilbake for mer vin\n\nVi har v\u00e6rt tilbake til dette kjeller for mer vin. Utsikten og atmosf\u00e6ren p\u00e5 dette vinkjelleren er bare herlig og vinen prisene er fantastisk og veldig rimelig. Denne gangen vi satt foran ilden nipper til r\u00f8dvin og fikk de mest interessante fakta om kontroll\u00f8r da...vintr\u00e6r kalt \"Stokkie bransjen\" i Wellington\", som betyr lite vintreet industri. Etter at alle fakta gitt til oss, vi setter pris p\u00e5 vin enda mer. Neste gang vi bes\u00f8ker dem de tilb\u00f8d seg \u00e5 vise oss en flasken plante- og da kan vi virkelig si at vi har hatt turen, fra vintreet til vin.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba852aed-0c73-4562-8580-a907099496f9"}
+{"url": "http://pensjonistpartiet.no/rogaland/2266-seniorer-ma-inn-pa-stortinget.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:15Z", "text": "**\u00a0**\n\n**\u00a0 Det er p\u00fb\u00cb h\u00fb\u00a1y tid** \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb seniorer, og helst\u00a0\u00a0 fra Pensjonistpartiet, inn p\u00fb\u00cb Stortinget, og helst flere.  \n\n**\u00a0 Etter stortingsvalget 2013** var gjennomsnittsalderen for de 169 representantene  \n46,4 \u00fb\u00cbr. Yngste representant var 23 \u00fb\u00cbr ved \u00fb\u00cbpningen, og eldste var 68 \u00fb\u00cbr.\n\n**\u00a0 Media forteller** oss daglig at flere av de etablerte partiene slitermed \u00fb\u00cb rekruttere ungdom til stortingslistene. Flere partier mangler nye kronprinsesser og ditto prinser.\n\n**Hvorfor** er det s\u00fb\u00cb viktig \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb inn stadig yngre personer inn i maktposisjoner i storting og regjering?\n\n**I\u00a02017 sier** SSB at der bor 5 258 317 personer i Norge.  \nI 2016 opplyser NAV at det er 874 380 alderspensjonister. Tar vi med uf\u00fb\u00a1re- og andre lavinntekts grupper er vi oppe i godt over 1 million personer som ikke har f\u00fb\u00cbtt v\u00fb\u00cere med i inntekt/velstandsutviklingen de siste \u00fb\u00cbrene.\n\n**Som alderspensjonist** er jeg bekymret for at ingen av partiene, hverken de i posisjon eller de\u00a0i opposisjon, har interesse for v\u00fb\u00cbre liv, helse og sosiale situasjon. Mange av oss m\u00fb\u00cb klare oss med inntekter under EUs fattigdomsgrense.\n\n**SSB forteller** at avstanden mellom de som har mest og de som har lavest inntekter \u00fb\u00a1kte mest under Stoltenbergregjeringen.  \nDet ser ut som de bl\u00fb\u00cbbl\u00fb\u00cb \u00fb\u00a1nsker \u00fb\u00cb sl\u00fb\u00cb denne rekorden. Alderspensjonister omtales ofte som \"desergenerasjonen\" i riksdekkende aviser. Selvsagt finnes det ogs\u00fb\u00cb miliard\u00fb\u00cerer ogs\u00fb\u00cb blandt 80-\u00fb\u00cbringer. Disse trekker opp gjennomsnittsintektensom det vises til.\n\n**Jeg tenker p\u00fb\u00cb** enslige, p\u00fb\u00cb lavinnteksgruppene, p\u00fb\u00cb kvinnene som aldri klarte \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb nok pensjonspoeng fordi de ikke hadde anledning til \u00fb\u00cb g\u00fb\u00cb i l\u00fb\u00a1nnet arbeid. Hvem av de unge fremadstreberne er interessert i deres liv, og hvem vet noe om hvorfor det var slik? Og hvem bryr seg?\n\n**Mange seniorer** er meget samfunnsengasjerte. Flere er ogs\u00fb\u00cb dyktige og erfarne politikere. Vi har sett dem bli vraket av eget parti, fordi yngre og trendy krefter m\u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb slippe til.  \nDet er grunn til bekymring. For den som er v\u00fb\u00cbken og opptatt av samfunnets utvikling, er det et tydelig tegn p\u00fb\u00cb svekkelse av demokratiet at unge mennesker utdanner seg til politiske ledere og politiskee karriere hvor de skal bestemme over andres hverdag, og uten \u00fb\u00cb ha gjort et dagsverk, uten \u00fb\u00cb ha sett en str\u00fb\u00a1mregning, og langt mindre bekymret seg over en s\u00fb\u00cbdan. Til gjengjeld har vi sett at yngre mennesker kan bli sv\u00fb\u00cert beruset av makt.\n\n**Og hva med** seniorene? Med massevis av livskunskap fra mange skoler, ikke minst livets\\! Med r\u00fb\u00a1tter og integritet, og ikke minst historisk innsikt. Hvorfor m\u00fb\u00cbm de holdes borte fra Stortinget? Det hadde muligens v\u00fb\u00cert forst\u00fb\u00cbelig dersom tinget var et moteshow, hvor deltakerne ble valgt etter utseende.\n\n**Kj\u00fb\u00cere velgere.** Her gjelder det et valg om hvem som skal v\u00fb\u00cere med \u00fb\u00cb styre landet. Her trengs det vett, mot, kunnskaper,livserfaring og handlekraft\\!\n\n**Et demokratis** ledelse m\u00fb\u00cb gjenspeile hele befolkningen. Da m\u00fb\u00cb seniorene ha sin selvf\u00fb\u00a1lgelige plass.\n\n**Det er uverdig** for landet og demokratiet at en befolkninsgruppe p\u00fb\u00cb n\u00fb\u00cer en million stemples som en u\u00fb\u00a1nsket b\u00fb\u00a1lge som det m\u00fb\u00cb demmes opp for.  \nOg at den fors\u00fb\u00a1kes skj\u00fb\u00a1vet inn i \"uteforskapet\"\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79bc4a35-3051-4902-9bfc-194bb4e8eb00"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/norge-kan-fa-gigantkrav/65449070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:43Z", "text": "# Norge kan f\u00e5 gigantkrav\n\nNorge og andre vestlige land kan bli holdt \u00f8konomisk ansvarlige dersom det skjer en atomkatastrofe p\u00e5 russisk jord. Derfor holdes flere hundre millioner kroner til atomsikring p\u00e5 Kolahalv\u00f8ya tilbake.\n\n30\\. mars 1998 kl. 8.32\n\n\\- Problemet er at bidragsyterne kan bli m\u00f8tt med et \u00f8konomisk ansvar dersom noen blir skadd ved et atomuhell, opplyser underdirekt\u00f8r Olav Berstad ved Utenriksdepartementets seksjon for globale milj\u00f8- og atomsaker til Dagbladet.\n\nBerstad er med i utenriksminister Knut Volleb\u00e6ks delegasjon som i dag blant annet skal befare Atomflots anlegg i Murmansk. Ved kaia i storbyen ligger fart\u00f8yet Lepse fullstappet med radioaktivt avfall.\n\n**Underdirekt\u00f8r Berstad opplyser at det n\u00e5 er en prioritert oppgave for Norge \u00e5 f\u00e5 avklart de kjernefysiske ansvarsforhold internt i Russland.  \n** Norge holder tilbake en bevilgning til Kola atomkraftverk i p\u00e5vente av en slik klargj\u00f8ring.\n\n****\n\nTiltak m\u00e5 vente\n\n**Russland har undertegnet, men ikke ratifisert, en internasjonal konvensjon som p\u00e5legger eierne av atomreaktorene erstatningsansvar. Slik forholdene er i dag, kan en stat som bevilger midler til atomsikring og -opprydding, i verste fall bli m\u00f8tt med krav om \u00f8konomisk erstatning dersom det skjer et uhell med stort skadeomfang.  \n** Vestlige land venter ut\u00e5lmodig p\u00e5 at Russland skal erkjenne ansvar for de skader et reaktorhavari kan p\u00e5f\u00f8re omgivelsene. Ingen t\u00f8r satse gigantbel\u00f8p under trusselen om \u00e5 bli m\u00f8tt med gigantkrav dersom det skulle g\u00e5 galt.\n\n\\- Uten at dette blir l\u00f8st, kan vi heller ikke iverksette store prosjekter som det internasjonalt er avsatt flere hunder millioner kroner til. Det trengs ogs\u00e5 forsikringsordninger og klare regler for \u00f8konomisk kompensasjon. Og en avklaring av disse forholdene m\u00e5 tas opp i russisk lovgivning, sier Olav Berstad.\n\nNordfl\u00e5ten\n\n**P\u00e5 Kolahalv\u00f8ya fins verdens st\u00f8rste konsentrasjon av atomv\u00e5pen. Brukt kjernebrensel og radioaktivt avfall lagres under tvilsomme forhold. Vestlige eksperter har funnet flere risikable faktorer ved atomkraftverket.  \n** Men alt er ikke svart, det skjer positive ting. Dagbladet f\u00e5r opplyst at Nordfl\u00e5ten trolig vil g\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 definere sitt radioaktive avfall som et sivilt ansvar. Det er et stort framskritt, fordi det er langt lettere \u00e5 oppn\u00e5 avtaler med sivile myndigheter enn med et lukket milit\u00e6rt system.\n\n  \n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f2c0d96-8bb3-4d4d-810e-bc370dcbc2d6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/langt-frem-til-wellinger-for-de-norske-hopperne-i-kvaliken/69432612", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:07Z", "text": "\n\n# Langt frem til Wellinger for de norske hopperne i kvaliken\n\nAlle de norske hopperne kom seg trygt videre fra kvalifiseringen i liten bakke i OL torsdag, men hadde \u00e5 stille opp med mot vinneren Andreas Wellinger.\n\n8\\. februar 2018 kl. 14.42\n\n****Tre av fire nordmenn landet p\u00e5 100 meter i kvalifiseringen som ble vunnet av Andreas Wellinger. Alle de norske hopperne kom seg trygt videre fra kvalifiseringen, men hadde lite \u00e5 stille opp med mot tyskeren.\n\n**Daniel-Andr\u00e9 Tande ble beste nordmann p\u00e5 \u00e5ttendeplass.**\n\nB\u00e5de Andreas Stjernen, Johann Andr\u00e9 Forfang og Tande landet p\u00e5 100 meter i kvalifiseringen torsdag. Robert Johansson, fjerde og siste nordmann, landet p\u00e5 98 meter.\n\n**- Gutta har noe \u00e5 jobbe med. De vet akkurat hva de har gjort feil, spesielt Forfang og Robert, sa en middels forn\u00f8yd St\u00f6ckl til Eurosport etter kvalifiseringen og la til at han vet hopperne har et visst press p\u00e5 seg etter en meget god sesong.**\n\n\\- Det er h\u00f8ye forventninger, men jeg f\u00f8ler vi er godt forberedt.\n\n## Sportssjefen forn\u00f8yd med debutantene\n\nIngen av de fire nordmennene maktet \u00e5 blande seg inn i teten, mens vinneren Wellinger hoppet 103 meter. Han vant foran polske Kamil Stoch og Dawid Kubacki.\n\nJohann Andr\u00e9 Forfang, som vant generalpr\u00f8ven f\u00f8r OL, ble nummer 13. Stjernen endte p\u00e5 15.-plass, mens Johansson m\u00e5tte n\u00f8ye seg med 19.-plass.\n\nSportssjef Clas Brede Br\u00e5then var likevel godt forn\u00f8yd med sine elever.\n\n**- Vi stilte med fire debutanter i OL-sammenheng som alle kvalifiserte seg greit. Daniel har en fin utvikling p\u00e5 hoppingen uten \u00e5 v\u00e6re helt maks. Da lover det bra med \u00e5ttendeplass, kun ti poeng bak (Wellinger), sier han til NTB.**\n\n## Har planen klar\n\nHan sier videre at trenerteamet har en klar strategi p\u00e5 hvordan de skal f\u00e5 ut lagets potensial i konkurranserennene.\n\n\\- Vi har et veldig klart bilde p\u00e5 hvordan vi skal klare \u00e5 ta ut det laget er godt for, og gleder oss til l\u00f8rdagens renn.\n\n\n# Skremte japanerne med superhopp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "367415a0-e841-4a54-9a38-1ca1f823f3b6"}
+{"url": "http://brasilia.no/jobb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:24Z", "text": "# Jobb\n\n## Vil du bli med i Brasilia-familien?\n\nVi utlyser ledige stillinger med jevne mellomrom, og kan love en arbeidsplass med h\u00f8yt tempo, en givende jobb og kolleger du vil bli glad i. Klikk p\u00e5 lenken under for \u00e5 se om vi har noen ledige stillinger. Vi tar ogs\u00e5 imot \u00e5pne s\u00f8knader.\n\n## Noen sitater fra v\u00e5re ansatte:\n\n> It's great working at a place which also pays you with friendships and personal growth.\n> \n> Julie\n\n> Working at Brasilia has given me a flexible work environment, rewarding work experience, great co-workers and customer interaction. As an international student coming from the US, it's been key to my success here.\n> \n> Andrew\n\n> I feel sorry for everyone who is not my colleague.\n> \n> Kristiane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e39f7b79-a695-4c69-a8e4-a6a5b82dbeef"}
+{"url": "https://www.nrctigers.no/nyheter/2018/6/28/tigersflight-1-er-ankommet-helsinki", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:00Z", "text": "# Tigersflight \\#1 er ankommet Helsinki\n\n June 29, 2018/    Chirsten Castberg \n\nIdag var det avreise med en egen flight kun for v\u00e5re ut\u00f8vere p\u00e5 vei til EM i Helsinki. Tigers stiller med hele seks lag, og det var store gjeng med blide, spente ut\u00f8vere som dukket opp p\u00e5 Gardermoen. Totalt var det 162 ut\u00f8vere og trenere som gikk ombord i Tigersflighten p\u00e5 vei til Finland.\u00a0\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker alle lagene lykke til i EM. L\u00f8rdag skal seniorene i ilden, mens juniorene m\u00e5 vente til s\u00f8ndag. \u00a0\n\nV\u00e5re lag skal p\u00e5 matten til f\u00f8lgende tider. Husk at Finland ligger en time foran oss, slik at du m\u00e5 trekke fra en time for \u00e5 finne norsk tid.\u00a0\u00a0\n\n**L\u00f8rdag 30. juni:\u00a0**\n\n15:02 - NRC Tigers Bright \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n15:42 - NRC Tigers Senior All Girl Elite \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a017:09 - NRC Tigers Senior Coed Elite\n\n**S\u00f8ndag 1.juli:**  \n13:54 - NRC Tigers Junior All Girl Elite  \n15:58 - NRC Tigers Bullets  \n16:56 - NRC Tigers Junior Coed Elite\n\nF\u00f8lg oss p\u00e5 stream:\n\nArrangementet sendes som livestream, og det koster EUR 15 for hele helgen. Klikk p\u00e5 linken under for mer informasjon og bestilling.\u00a0\u00a0\n\nhttps://cheer-tv.cleeng.com/ecu-europeans-2018/E292887011\\_FI\u00a0\n\nVi \u00f8nsker alle ut\u00f8vere og trenere fra NRC Tigers lykke til\\! GO TIGERS\\!\u00a0\n\n June 29, 2018/    Chirsten Castberg/ \n\n    \n### Chirsten Castberg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a82324a2-8177-446e-aad1-33c978f24bd6"}
+{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2014/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:26Z", "text": "## l\u00f8rdag 31. mai 2014\n\n### NY VINYL I POSTKASSA: LINNEA DALE \u2013 GOOD GOODBYES\n\n  \n\n\n  \nLinnea Dale byr p\u00e5 b\u00e5de m\u00f8rke og muntre popdr\u00f8mmer p\u00e5 sitt andre album \"Good Goodbyes\". Etter det kritikerroste debutalbumet \u00abLemoyne Street\u00bb fra 2012 som ble produsert av Bigbangs \u00d8ystein Greni, har Linnea jobbet aktivt i studio med produsentene og l\u00e5tskriverne Kim Bergseth og P\u00e5l Waaktaar. 22-\u00e5ringen fra Tinn i Telemark har siden vi traff henne som Idol-deltaker i 2007 imponert oss med en stemmeprakt som h\u00f8res ut som den har levd et helt liv. Den karakteristiske g\u00e5tefulle og dype vokalen kan servere skj\u00f8r melankoli p\u00e5 den ene siden, og verdensvant forn\u00f8yelse p\u00e5 den andre. Selvsikker og sjarmerende - men ogs\u00e5 ydmyk og varm. P\u00e5 Good Goodbyes er vokalen i fokus hele veien gjennom de elleve l\u00e5tene, og mer fremtredende enn p\u00e5 debuten. Albumet videref\u00f8rer mye av lydbildet fra Lemoyne Street, - men denne gangen er det tydeligere melodier, h\u00f8yere intensitet \u2013 og fremfor alt et friskere, mer moderne uttrykk. Fra den intense og ulykkelig forelskede \"High Hopes\" som endte p\u00e5 andreplass i \u00e5rets MGP-finale, via den dystre, dunkle kj\u00e6rlighetsballaden \"If You Want Me To\", til mer lettbeinte popmelodier som \"Better Without You\" og \"Sweet Life\"- som begge er skrevet i New York sammen med Paal Waakaar. Linnea og produsentene behersker den modne og organiske popmusikken ypperlig, og albumet sveiper innom vendinger, musikalske landskap og stemninger vi kjenner fra b\u00e5de Lana Del Rey, Nina Persson, Bat for Lashes, Regina Spektor og Lykke Li. Albumet er mikset av Michael Ilbert og mastret i Propeller Studios.\n\n  \n\n***Min kommentar:***\n\n***** *****  \n\n***Jeg var en av de mange som oppdaget Linnea da hun deltok i Idol i 2007.\u00a0 Jenta hadde en s\u00e6regen stil, og det var tydelig at hun allerede da visste hva hun ville. Jenta hadde stil.***\n\n******  \n\n***I mellomtiden har hun oppn\u00e5dd stor suksess med Donkeyboys, og gitt ut et album som fikk h\u00f8ye terningkast, om jeg ikke husker feil.\u00a0 Jeg likte i hvert fall skiva godt.***\n\n******  \n\n***\u00a0Jeg hadde derfor store forventninger da jeg \u00e5pnet platepakka mi i dag, og plasserte Linnea p\u00e5 platetallerkenen. Jeg ble umiddelbart overrasket, ettersom musikken er adskillig lysere og lettere enn jeg hadde forventet. At Linnea mestrer denne formen vet vi fra f\u00f8r etter hennes tid i Donkeyboys.\u00a0 Men jeg hadde forventet, - og h\u00e5pet p\u00e5 - , noen m\u00f8rkere toner fra Linnea.\u00a0 Personlig synes jeg at hun er best n\u00e5r musikken b\u00e6rer mot et jazzlandskap. Men n\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er likevel dette en sterk pop-plate. Den kommer til \u00e5 bli mye spilt i sommer. Radioen er s\u00e6rlig begeistret for MGP-l\u00e5ten \u00abHigh Hopes\u00bb.\u00a0 Denne finnes nok p\u00e5 mange spillelister for sommerens fester.***\n\n******  \n\n***Vinylen ligger i et vakkert utbrettscover.\u00a0 Teksten er trykket p\u00e5 en side, noe som gir oss til\u00e5rskomne en utfordring da bokstavene blir i minste laget. Men jeg klarer \u00e5 f\u00f8lge s\u00e5 pass med at jeg oppdager noen sm\u00e5 avvik mellom den skrevne tekst og den vi f\u00e5r fremf\u00f8rt.\u00a0 Ved et par/tre tilfeller har jeg litt vanskelig for \u00e5 oppfatte hva artisten synger.\u00a0 Hun drukner litt i musikk og arrangementer. Men dette er sikkert uviktig for store deler av m\u00e5lgruppen.\u00a0 Det er nok bare slike nerder som meg som legger merke til s\u00e5nt.***\n\n******  \n\n***Alt i alt er dette et album av h\u00f8y kvalitet.\u00a0 Styrken er jevnheten i l\u00e5tene.\u00a0 Og man jo ikke stikke under en stol at samarbeidet med P\u00e5l Waaktaar-Savoy er fruktbart.***\n\n******  \n\n***Det er bare \u00e5 glede seg til det neste albumet.\u00a0 Om jeg skal f\u00e5 legge inn et \u00f8nske s\u00e5 vil jeg gjerne ha en litt m\u00f8rkere skive, hvor Linneas m\u00f8rke, sensuelle stemme kan komme til sin rett.***\n\n******  \n\n  \nTorill Berg Nilssen  kl. \n18:59             \n\n## fredag 30. mai 2014\n\n### KNUT FALDBAKKEN - SENSKADE\n\n\u00a0\n\n\"Den Norske Bokdatabasens omtale:\"  \nEt blomsterbud finner Karin Riis d\u00f8d og mishandlet. Eksmannen og hennes nye elsker kommer straks i politiets s\u00f8kelys. Begge har en tvilsom bakgrunn, og begge har motiv. Problemet er at begge ogs\u00e5 tilsynelatende har alibi. Dette er den femte boka om Jonfinn Valmann fra Hamar.\n\n***Min kommentar:***\n\n***Jonfinn Valmann er en av mine favorittetterforskere.\u00a0 Han er en klok mann som sjelden gj\u00f8r noe overilet.\u00a0 Han er rolig og sindig i enhver situasjon, og s\u00e5 er det jo litt s\u00f8tt at han har funnet kj\u00e6rligheten i voksen alder.***\n\n**  \n***Men dessverre svarer ikke denne boka helt til forventningene, uten at det gj\u00f8r s\u00e5 mye.\u00a0\u00a0\u00a0 Faldbakken skriver som vanlig godt.\u00a0 Boka er lettlest, og den er vanskelig \u00e5 legge fra seg til tross for at jeg knekket krimg\u00e5ten alt for tidlig.\u00a0 Dette har ofte v\u00e6rt et problem i det siste, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder b\u00f8ker og filmen.\u00a0 Jeg lar meg sjelden overraske, og l\u00f8ser ofte g\u00e5tene altfor tidlig.\u00a0 Men det er kanskje et tegn p\u00e5 at jeg har sett alt for mange filmer og lest alt for mange b\u00f8ker.***\n\n**  \n\n***Men selv om jeg l\u00f8ste g\u00e5ten alt for fort, s\u00e5 f\u00e5r jeg ikke bekreftelsen p\u00e5 om jeg har gjetta riktig f\u00f8r i siste kapittel.\u00a0 S\u00e5 derfor har jeg ingen problem med \u00e5 anbefale \u00abSenskader\u00bb om du \u00f8nsker en spennende og lettlest bok. ***\n\n Lagt inn av  \n\nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n12:32             \n\n## torsdag 29. mai 2014\n\n### HANSEL AND GRETEL WITCH HUNTERS\n\n  \n\n\n\n  \n\u00abFra platekompaniet.no\u00bb\n\nAction- og humorfylt splattereventyr av norske Tommy Wirkola, med Jeremy Renner, Gemma Arterton, Peter Stormare og Famke Janssen p\u00e5 rollelista.  \nDet legendariske eventyret om Hans og Grete tar en m\u00f8rk og uventet vending i *Hansel & Gretel - Witch Hunters*. 15 \u00e5r har g\u00e5tt siden s\u00f8skenparet Hansel (Renner) og Gretel (Arterton) ristet seg l\u00f8s fra det d\u00f8delige grepet til en barnespisende heks. Opplevelsen endret livene deres for alltid, og har lokket fram smaken for blod. S\u00f8sknene har endt opp som heksejegere, alltid parate til \u00e5 drepe hekser i skogens m\u00f8rkeste kroker.  \nHansel og Gretel blir tilkalt av borgermesteren i landsbyen etter at elleve barn har forsvunnet p\u00e5 mystisk vis. Plutselig st\u00e5r de ansikt til ansikt med en ondskap de ikke visste at fantes - en ondskap som kan b\u00e6re p\u00e5 n\u00f8kkelen til deres egen fryktinngytende fortid.  \n*Hansel & Gretel - Witch Hunters* er regissert av norske Tommy Wirkola som har tatt steget til Hollywood etter filmer som *Kill Buljo, D\u00f8d Sn\u00f8* og *Kurt Josef Wagle Og Legenden Om Fjordheksa*. I rollene m\u00f8ter vi, i tillegg til de internasjonale stjernene, norske skuespillere som Ingrid Bols\u00f8 Berdal, Christian Rubeck, Bj\u00f8rn Sundquist, Stig Frode Henriksen og Jeppe B. Laursen. \n\n***Min kommentar:***\n\n******  \n\n***Jeg er ikke spesielt glad i eventyrfilmer.\u00a0 Men som kino- og filmgal, s\u00e5 f\u00e5r jeg med meg det meste av nye filmer, - s\u00e6rlig de det snakkes om.***\n\n******  \n\n***Som fan av Tommy Wirkola, s\u00e5 ser jeg nok denne filmen med litt snillere briller. Jeg f\u00f8ler meg nesten litt stolt av Tommy her jeg sitter. Ingrid BB og Bj\u00f8rn Sundquist er som alltid knallgod i onde roller. Og s\u00e5 er det Peter Stormare da.\u00a0 Han b\u00e6rer nesten hele filmen p\u00e5 sin skuldre.\u00a0 For en skuespiller\\!\u00a0 Say no more\\!***\n\n******  \n\n***Dette er en helt grei eventyrfilm.\u00a0 Vi b\u00f8r se den grunnet det norske arbeidet som er lagt ned. b\u00e5de i produksjon og p\u00e5 skuespillersiden.\u00a0 Effentene er passe gode, sminkingen er \u00aboutstanding\u00bb og handlingen er s\u00e5nn passe ironisk.\u00a0 Kos deg.\u00a0***\n\n  \nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n23:21             \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aaf4aea-0b88-4278-b463-1caf0b10a214"}
+{"url": "http://fonblog.eu/13598-kupong-for-a-forsta-meg-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:32Z", "text": "\nlagret p\u00e5, et sted utenfor Det europeiske konomiske samarbeidsomr\u00e5de( ES ).De kan ogs\u00e5 bli behandlet av personer som opererer utenfor ES, og som arbeider for oss eller for. Saturday, May 23, 2015 Cash Okay ret Tholfsen By jfb @ 6:58 PM : gratis kuponger for mat \u00e5 skrive ut 3715 Views : Referat V75 Jarlsberg: - Kanskje det morsomste lpet vi kunne vinne i \u00e5r, sa trener Anders Lundstrm Wolden etter Cash Okays seier i Hans Petter Tholfsens Minnelp. En kanoninnsats, sa trener Trond \"Buller'n\" Anderssen. Saturday, January 23, Moe Svarten\\! Saturday, December 07, 2013 Hop -.\n\nDet vanligste er p\u00e5 grunn av begrensninger og unntak som er gjeldende for den aktuelle koden. Jeg var i et juleselskap da jeg skjnte at dere hadde forskt \u00e5 f\u00e5 tak i meg. N\u00e5 skal de flotte barna og barnebarna mine f\u00e5 noen ekstra julegaver, sier hun. Det er riktig nok ikke alltid like lett \u00e5 mte minimumskravet til butikkene. Ja n\u00e5 har hun rene p\u00e5 stilk her, nei n\u00e5 m\u00e5 jeg sette meg ned \u00e5 fordye dette, forteller Moldestad og ler. N\u00e5 er jeg s\u00e5 rrt - og jeg skjelver s\u00e5 flt at jeg nesten ikke klarer \u00e5 prate. F\u00e5r du ikke barnet med deg hjem fra butikken eller barnehagen, er det faktisk bedre \u00e5 bre dem med seg, enn \u00e5 true med \u00e5 g\u00e5 fra barnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e6a197e-6bd9-4b88-9a17-f25fba4349a9"}
+{"url": "https://www.jusstorget.no/author/nicolayskarningh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:28Z", "text": "    **Nicolay Skarning** (H) arbeider i hovedsak med prosedyre og forhandlinger, konkurranse- og EU/E\u00d8S-rett,arbeidsrett og pensjon.Klikk her for mer informasjon. **Kvale** gir den bistanden du og ditt selskap trenger innenfor alle forretningsjuridiske fagomr\u00e5der. V\u00e5r rikholdige erfaringsplattform sikrer profesjonell bistand i form av strategisk og forretningsmessig juridisk bistand, representasjon, forhandlinger og prosessoppdrag. **Bes\u00f8ksadresse:** Haakon VIIs gate 10, 0161 OSLO, 9. etg**Ved henvendelse til advokatene blir vi glade om du opplyser at den kommer via Jusstorget.no**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7717dac0-419e-42bf-a3e6-73ce954209cb"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/195782-fs-ligger-det-nede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:42Z", "text": "Skrevet Mars 19, 2015  \n\nNoen som har v\u00e6rt innom Familysearch\u00a0 (FS) i dag.\n\n\u00a0\nHar pr\u00f8vd noen ganger- Helt d\u00f8dt f\u00e5r ikke opp noenting.\n\n\u00a0\nSkrevet Mars 19, 2015  \n\nTakk for svar.\n\n\u00a0\nJeg kom inn n\u00e5, etter \u00e5 ha g\u00e5tt helt ut og inn igjen p\u00e5 min PC.\n\nSikkert l\u00e5st fra formiddagen og forble l\u00e5st hos meg.\n\nSkrevet Mars 19, 2015  \n\nHei\\!\n\n\u00a0\nEg har opplevd at FamilySearch har vore ganske so \"ustabilt\" den siste veka eller so.\u00a0 Ein dag fekk eg melding om at systemet var nede for \"vedlikehald\", og nokre av funksjonane fungerer ikkje som dei skal, til d\u00f8mes avgrensing av s\u00f8k geografisk innan fylke i Noreg\\!\n\n\u00a0\nKanskje nokon har opplevd liknande?\n\nSkrevet Mars 19, 2015  \n\nJa, jeg har opplevd FamilySearch akkurat slik som Lars beskriver. Vi f\u00e5r h\u00e5pe de f\u00e5r orden p\u00e5 systemet n\u00e5r vedlikeholdet er gjort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "538eda25-9c57-41fb-b53a-34e2e55b09b1"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187346-d7376491-Reviews-Lilien_Carre-Wiesbaden_Hesse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:09Z", "text": "Mario T\n\n**Wiesbaden, Tyskland**\n\nAnmeldt 6. september 2017 \n\nFor mange tomme mellomrom\n\nPlasseringen er flott, det er bare veldig tomt. Forh\u00e5pentligvis, n\u00e5r den nye store butikken \u00e5pner d\u00f8rene, blir den mer livlig. Det har potensial til \u00e5 v\u00e6re flott. Det ligger rett ved siden av sentralstasjonen (Hauptbahnhof).\n\nDato for opplevelse: juli 2017\n\nAnmeldt 26. mai 2017 \n\nVeldig skjegg kj\u00f8pesenter\n\nFor \u00f8yeblikket er det under renovering, som var n\u00f8dvendig. Noen butikker forblir fortsatt. Men du vil alltid finne en parkeringsplass, ikke for dyrt. Nok benker \u00e5 sitte ned, ogs\u00e5 en Starbucks. Jeg vet at det blir enda bedre n\u00e5r renoveringen er fullf\u00f8rt.\n\nDato for opplevelse: mai 2017\n\nAnmeldt 21. mars 2017 \n\nTemmelig tomt kj\u00f8pesenter\n\nSelv om Lillien Carre ligger ved siden av Wiesbaden Hauptbahnhof, er det ikke mye \u00e5 tilby. Kunne ikke helt finne ut om kj\u00f8pesenteret var ganske nytt og venter leverand\u00f8rene \u00e5 flytte inn, eller hvis kj\u00f8pesenteret var i ferd med \u00e5 lukke? ? ? Anlegget selv...har en fin layout; virkelig liker designen. Men for dette \u00e5 v\u00e6re et kj\u00f8pesenter, var det \"veldig, veldig\" tomt. Det ville v\u00e6re min eneste grunn til \u00e5 gi d\u00e5rlig vurdering.Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dcf79ba-5ff7-4644-84af-d006d370c510"}
+{"url": "http://www.fredrikgyllensten.no/2017/05/11/treningstips-ikke-ta-for-lange-pauser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:56Z", "text": "# Treningstips: ikke ta for lange pauser\\!\n\n** Fredrik Gyllensten ** 11. mai 2017 10. mai 2017**Ukategorisert\n\n**En vanlig feil blant nybegynnere til styrketrening er at de tar alt for korte pauser. Det er godt dokumentert at pauser p\u00e5 minst 3 minutter gir bedre ytelse og bedre framgang b\u00e5de for styrke og muskelvekst, og dette m\u00e5 man l\u00e6re n\u00e5r man f\u00f8rst begynner \u00e5 trene styrke.**\n\n\n\nFor mye \u00abskravling\u00bb kan g\u00e5 negativt utover treningsresultatene.\n\nFor viderekommende innen styrketrening, og ikke minst ut\u00f8vere p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 i idretter som f. eks. styrkel\u00f8ft, s\u00e5 opplever jeg derimot det motsatte: folk tar alt for lange pauser\\!\n\nVed tung styrketrening vil jeg anbefale 3-4 minutter pause mellom hvert sett, men dette er kun ved tung styrketrening, og for de fleste som har god treningserfaring vil de fleste \u00f8ktene v\u00e6re relativt lette \u2013 med mange reps til gode ved avslutning av hvert sett, og da er det strengt tatt ikke n\u00f8dvendig med s\u00e5 mye som 4 minutter pause, men i praksis tar mange ikke bare 4, men kanskje opptil 10 minutter pause mellom hvert sett. Tiden brukes gjerne til sosialt samv\u00e6r p\u00e5 trening, som kan v\u00e6re hyggelig og flott, men for mange er det i mine \u00f8yne ingen tvil om at for mye snakking og for lange pauser, reduserer fokuset og kvalitet p\u00e5 treningen, og med det ogs\u00e5 g\u00e5r negativt utover resultatene.\n\n## Praktiske tips:\n\nSom en generell retningslinje b\u00f8r du ta den pausen du trenger for \u00e5 prestere optimalt, om m\u00e5let er styrke, eksplosivitet, eller muskelvekst. For l\u00f8ft hvor du er n\u00e6rme eller helt opp mot muskul\u00e6r feiling, s\u00e5 vil dette si ca 3-4 minutter pause mellom hvert sett. For lette sett med mange reps til gode, kan derimot s\u00e5 lite som 1-2 minutter pause v\u00e6re nok. Fors\u00f8k ogs\u00e5 \u00e5 holde et jevnt tempo gjennom hele \u00f8kten, og unng\u00e5 for lange skravlepauser. Det er flott med sosialt samv\u00e6r p\u00e5 trening, men ikke la det g\u00e5 negativt utover kvaliteten p\u00e5 trenings\u00f8kten, da er det bedre \u00e5 holde et litt raskere tempo p\u00e5 trening, og heller nyte en kald \u00f8l\u00a0i solen med venner etter trening \ud83d\ude09\n\n**Kort oppsummert: Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 eksperimentere med kortere pauser \u2013 s\u00e5 lenge det ikke g\u00e5r negativt ut\u00f8ver ytelsen eller l\u00f8ftehastigheten.**\n\n Derfor er kneb\u00f8yhopp en undervurdert \u00f8velse for idrettsut\u00f8vere\\!\n\nTips: \u00abtest\u00bb deg selv p\u00e5 trening i ny og ne: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78c23715-5373-49d4-8285-9ccbd1ca30c2"}
+{"url": "http://akvaforum.no/akvarium.cfm?id=8143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:58Z", "text": "# 2000 Liter Malawi\n\nEt **2000 liters** Biotopakvarium som er eid av Kurten  \n  \nDette akvariet er med p\u00e5 69 favorittlister\\!\n\n\n\nJa n\u00e5 er snart akvariet ferdig. Det har snart tatt et helt \u00e5r fra vi begynnte \u00e5 rive stua til vi er helt i m\u00e5l med allt. Akvariet blir min nye stolthet.  \n  \n200X150X69 er m\u00e5lene. Laget i kryssfiner og 2 sider med glass. Konstrukt\u00f8r er Alf Ole Bull Torn\u00f8  \n  \n20.feb 08 : Glasset i front ble limt i g\u00e5r. Glasset p\u00e5 sideveggen skal limes i dag. Akvariet kommer hjem til \"far\" til helgen.  \n  \n24.feb 08 : Akvariet ankommer om noen timer \\! JUHUUUUU  \n  \n22.april 08: Akvariet er godt innkj\u00f8rt og allt funker som det skal. Beklager at jeg er treig. Har hatt s\u00e5 mye anna i huset \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5. Bilde kommer. Kos dere av eit bilde rett etter at vi satte det opp i februar.  \n  \n26 jan 09 : Her er et bilde av hvordan akvariet ser ut i dag.\n\nRapport\u00e9r akvarium **Registrert:** 06.02.2008 **Sist endret:** 26.01.2009\n\nMer informasjon om akvariet\n\n|              |                                                    |\n| -----------: | -------------------------------------------------- |\n|      Status: | Slik er det n\u00e5                                     |\n|    Substrat: | Sand                                               |\n|         Lys: | 8X54W 4X39W                                        |\n|  Filtrering: | Innebygget bak bakgrunn, ca 200 liter + Reserve FX |\n|    Bakgrunn: | Pangea Rocky nr 4                                  |\n| Vannverdier: | **pH:** -\u00a0\u00a0 **GH:** -\u00a0\u00a0 **KH:** -                  |\n|  Temperatur: | \\-                                                 |\n\n| ---------------------------------------------- | --------------------------------------------------- |\n|                                                | 1 stk Cynotilapia afra                              |\n|                                                | 1 stk Delfinciklide Cyrtocara moorii                |\n|                                                | 1 stk Malawi \u00f8yespiser Dimidiochromis compressiceps |\n|                                                | 1 stk Haplochromis phenochilus                      |\n|                                                | 1 stk Labeotropheus trewavasae                      |\n|                                                | 1 stk Protomelas annectens                          |\n|                                                | 1 stk Protomelas taeniolatus                        |\n|                                                | 1 stk Bl\u00e5 Ahli Sciaenochromis fryeri                |\n\n\n\n**Lillian Ulriksen** Wow\\!  \nDette var spennende. Skal bli artig \u00e5 f\u00f8lge med videre oppdateringer her.\n\n*07.02.08 09:21*\n\n\n\n**Fredly** Her er det p\u00e5budt med flere bilder=)\n\n*07.02.08 09:25*\n\n\n\n**Luzola** Oj\\! S\u00e5 spennende at folk t\u00f8rr \u00e5 begynde p\u00e5 slike prosjekt\\! Stilig\n\n*21.02.08 13:57*\n\n\n\n**Cato-Andr\u00e8** oi, kan du si meg hvor langt akvariet er? Jeg vil gjerne vite det, utrolig at du orker\n\n*22.02.08 22:51*\n\n\n\n**Emil** wow \\! kan du legge ut noen flere bilder ?\n\n*24.02.08 02:57*\n\n\n\n**Kurten** Lengde er 2 meter  \n  \nbilder er lagt inn. akvariet ankommer huset mitt i dag.\n\n*24.02.08 09:30*\n\n\n\n**Emil** venter spent :D\n\n*24.02.08 14:26*\n\n\n\n**Siri Lye** **akvarie**  \nHei\\!  \nKan du legge ut bilder av det ferdige eksemplaret n\u00e5r alt er klart oppi?\n\n*21.03.08 14:26*\n\n\n\n**Emil** bildebildebilde :D fader ser s\u00e5 spememde ut dette :D\n\n*22.03.08 01:41*\n\n\n\n**Odd Espen** Hvordan g\u00e5r det? :D\n\n*09.04.08 19:54*\n\n\n\n**Paroon** ja jeg er litt spent p\u00e5 \u00e5 se bilde(=\n\n*10.04.08 17:10*\n\n\n\n**simpsons** nye bilder snart??\n\n*21.04.08 01:09*\n\n\n\n**Kenneth \u00d8stby** NAJS\\!\\!\\!\n\n*25.05.08 23:39*\n\n\n\n**Anen** *28.05.08 06:38*\n\n\n\n**EivindG** Du m\u00e5 legge ut mange flere bilder. Ellers kommer det noen og stjeler karet. Tar det p\u00e5 nakken og g\u00e5r.\n\n*08.07.08 19:19*\n\n\n\n**Galemor** Det der var det klasse over, ordentlig flott arbeid :D\n\n*19.01.09 21:59*\n\n\n\n**maritapunky** **malawi er tingen folkens;-)**  \nvakkert akvarie du har:-)det st\u00f8rste malawikaret jeg har sett hos en privarperson er p\u00e5 2200l og et p\u00e5 1200L,skikkelig vakkre fisker \u00e5 ha,har selv masse malawi og tanganyika og flere kommer:-)\n\n*28.01.09 00:07*\n\n\n\n**CiklideSyka** **det der var bra**  \nkone du lagt ut nogen bilder\n\n*21.03.09 20:14*\n\n\n\n**Kurten** kone? Sjekk diy nettakvariet\n\n*21.03.09 21:26*\n\n\n\n**Morten Kirkev\u00e5g** Gratla me M\u00e5nedens Akvarium Kurten.  \n  \nFlott tank.\n\n*01.03.10 00:12*\n\n\n\n**thomasbb** dette var fint, legg det ut som film.\n\n*01.03.10 10:49*\n\n\n\n**Gomp** Du har skj\u00f8nt det\\! :D  \n  \nGleder meg til jeg skal bygge meg hus. :)\n\n*01.03.10 14:56*\n\n\n\n**moddy** du m\u00e5 ta enda litt flere bilder\\!\n\n*01.03.10 16:21*\n\n\n\n**Neon Bebop** Gahlskahp\\! Flotte greier\\!\n\n*02.03.10 00:20*\n\n\n\n**Tor Magnus Kul\u00f8y** mange fine bl\u00e5e fisker\n\n*02.03.10 14:58*\n\n\n\n**akvafil** Endelig en malawibiotop som stakk av med seieren, og ikke ufortjent\\! :)  \nFlott oppsett til inspirasjon for nye malawisjeler, gratulerer.  \n  \nMvh Kim. :)\n\n*03.03.10 20:35*\n\n\n\n**Akveriegutt-95** KULT\\!\n\n*10.03.10 21:26*\n\n\n\n**Regin Kvittem** **Hei**  \ndette er et stilig kar, og fortjener tittel som m\u00e5nedens akvarie.  \nDu f\u00e5r hilse Alf Ole fra meg\n\n*12.03.10 11:54*\n\n\n\n**Fr\u00f8kna** Nydlig resultatt og morro at dere gjorde et slikt stort prosjekt\\! : )\n\n*23.03.10 13:15*\n\n\n\n**John Egil Berg** **Lurer litt p\u00e5 innholdet.**  \nHar du bare de som st\u00e5r listet opp?\n\n*09.10.10 22:15*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f94a54de-786e-494b-a557-92126a1a719a"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/livet/bolig-og-interior/2016/09/13/195241921/det-forste-vi-ser-fra-sengen-om-morningen-er-sjoen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:23Z", "text": "# \u2013 Det f\u00f8rste vi ser fra sengen om morningen er sj\u00f8en\n\n13\\. sep. 2016 11:43 \u2013 Oppdatert 13. sep. 2016 11:56\n\nVerandaen og soverommene i den venstre delen er det nye tilbygget. Hytta ligger p\u00e5 toppen av en h\u00f8y knaus ved sj\u00f8en, og etter ombyggingen kan familien bedre nyte kveldssolen og utsikten. Foto: Espen Gr\u00f8nli\n\nMen det er ikke det eneste som er fint med hytta p\u00e5 Grims\u00f8y.\n\n#### **Her bor:**\n\n**Hvem:** \u00d8yvind Ertzaas og Sigrid K.G. Ertzaas.\n\n**Hva:** Hytte p\u00e5 Grims\u00f8y i \u00d8stfold p\u00e5 80 kvadratmeter. Den ble bygd p\u00e5 1970-tallet, men bygd om i 2009.\n\n**Hvor:** Hytta er ombygd av R21 Arkitekter slik at den er blitt mer funksjonell. N\u00e5 kommer ute\u00adomr\u00e5dene mer til sin rett med ny veranda, st\u00f8rre vindusflater og til\u00adpassede uteplasser.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n#### **Arkitektens tanker**\n\n\u2013 Som arkitekter tar vi alltid utgangspunkt i livet som skal utfolde seg i \u2013 og rundt det vi tegner. Den opprinnelige hytta l\u00e5 med taket mot solen og utsikten, noe som begrenset kontakten mellom innerommene og kvaliteten p\u00e5 tomten, sier Thomas Thorsnes hos R21 Arkitekter.\n\nDe valgte derfor \u00e5 snu taket i den nye delen, for \u00e5 \u00e5pne hytta mot sol og utsikt.\n\n\u2013 Vi etablerte ogs\u00e5 en ny kontakt mellom ute- og innerom p\u00e5 ulike niv\u00e5er. Det var viktig \u00e5 bevare det eksisterende s\u00e6rpreget ved familiestedet, samtidig som hytta ble fornyet og tilpasset med tanke p\u00e5 generasjonsskiftet, sier Thorsnes.\n\nP\u00e5 midten av 1970-tallet ble det bygd en hytte p\u00e5 en tomt med fantastisk sj\u00f8utsikt p\u00e5 Grims\u00f8y. F\u00f8rti \u00e5r senere arvet \u00d8yvind Ertzaas hytta av sine foreldre. Men det idylliske sommerstedet var etter hvert blitt nedslitt og trengte et skikkelig l\u00f8ft. Dessuten ville \u00d8yvind og kona Sigrid K.G. Ertzaas ha et strammere uttrykk, i tillegg ville de f\u00e5 bedre utsikt mot sj\u00f8en, og nyte solen enda mer.\n\n\u2013 Vi ville ta vare p\u00e5 noe av det gamle slik at hytta var gjenkjennbar etter ombyggingen. Vi var ikke redde for endringer, vi visste at hytta ville f\u00f8les som v\u00e5r uansett, sier han til magasinet Bonytt.\n\n## Klare tanker om hva som burde endres\n\nErtzaas har tilbrakt alle sine somre p\u00e5 stedet, og hadde klare tanker om hva som burde endres.\n\n\u2013 Hytta har alltid hatt mange ulike niv\u00e5er, noe vi \u00f8nsket \u00e5 ta med og videreutvikle. Jeg husker somrene p\u00e5 kj\u00f8kkenet, rommet med den gode utsikten og de sm\u00e5 vinduene. Kj\u00f8kkenet har det fineste utsynet av alle rommene, og vi gl\u00f8ttet ut gjennom sm\u00e5 vinduer.\n\nN\u00e5 var tiden inne for st\u00f8rre glassflater slik at vi kan nyte sj\u00f8utsikten fra spisebordet til det fulle.\n\ner var det tidligere sm\u00e5 glugger ut mot sj\u00f8en. Store glassflater og hvit kj\u00f8kkeninnredning fra Kvik bidrar til en lys og lett stemning. Glassfotografiet er fra Juveli Foto & Design. Bordet og stolene er arv fra \u00d8yvinds foreldre.\n\n## Gammelt og nytt\n\nFamilien var imidlertid usikre p\u00e5 hvordan de skulle l\u00f8se den endelige sammensl\u00e5ingen av gammelt og nytt.\n\n\u2013 R21 Arkitekter introduserte oss for l\u00f8sninger vi ikke hadde kommet frem til selv. Vi visste hva vi \u00f8nsket, men vi ante ikke hvordan vi skulle f\u00e5 det til. Kveldssolen var sterkt etterlengtet, og arkitekt Thomas Thorsnes foreslo en ny overbygd terrasse i nybygget som han rett og slett vendte mot kveldsolen.\n\n*\u2013 Foruten terrasse med kveldssol, hva er den beste kvaliteten ved hytta n\u00e5?*\n\n\u2013 Det f\u00f8rste vi ser fra sengen om morgenen er sj\u00f8en. Skyved\u00f8rene i glass ut mot morgensol og uteplass for frokosten er uvurderlig. Vi har f\u00e5tt n\u00e6rhet til naturen b\u00e5de p\u00e5 grunn av vindusflatene og de ulike niv\u00e5ene inne og ute.\n\nMaterialene er i stor grad vedlikeholdsfrie, i hovedsak sibirsk lerk ute og eik innvendig. Utnyttelsen av plassen ble h\u00f8yt prioritert under ombyggingen.\n\n\u2013 Arkitekten tegnet trapper, senger, skap og kleshyller, og en finsnekker bygde innredningen. Vi synes l\u00f8sningene ble kule, utradisjonelle og utrolig praktiske, hver kvadratmeter er utnyttet. Vi har oppdaget at vi ikke trenger s\u00e5 mange kvadratmeter n\u00e5r plassen er maksimalt utnyttet. For oss er det blitt lettere \u00e5 ta imot sommergjester uten at vi m\u00e5 ominnrede. Endelig har alt falt p\u00e5 plass\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84fa4b99-5619-4b8e-bd59-59a1a84bbdd6"}
+{"url": "http://docs.terrahost.no/dedikert-server/installering-via-kontrollpanelet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:26Z", "text": "**\u00d8nsker du ikke \u00e5 tilpasse partisjoneringen velger du \"Standard partisjonering\" fra nedtrekksmenyen. Da installerer vi en standard utvalgt partisjonering.**\n\n\n\n### Steg 4 - Konfigurer systemet\n\nHer tilpasser du systemet etter ditt behov. Du kan legge til ekstra bruker p\u00e5 systemet (p\u00e5krevet for mange os), endre tidssone, tastaturoppsett og mer.\n\n\n\n### Steg 5 - Start installering\n\nSe over dine valg og trykk start installering. Om din server st\u00f8tter fjernstyring (IPMI) vil vi foreta en omstart \u00e5 p\u00e5begynne installasjonen automatisk. Alle v\u00e5re Intel Xeon servere st\u00f8tter dette. Har du en Core i5 eller annen konfigurasjon m\u00e5 du selv foreta en reboot via SSH.\n\n\n\n### Installasjonsprosessen\n\nDu kan f\u00f8lge prosessen i v\u00e5rt kontrollpanel. Har du valg en panelinstallasjon, for eksempel cPanel s\u00e5 installeres dette **etter** at OS er installert. Det betyr at det kan ta ytterligere 30 - 60 minutter f\u00f8r cPanel er klar til bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5b663b1-1619-489b-af1f-b5b25aeb1bfc"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/casino-pa-nett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:12Z", "text": "# Casino p\u00e5 nett 2019\n\nEr du p\u00e5 leting etter et nytt nettcasino for \u00e5 fylle dine dager i 2019 med mye moro, s\u00e5 har du kommet til riktig sted\\! Vi har gjort det enkelt for deg \u00e5 finne frem blant de beste casinoer p\u00e5 nettet. I v\u00e5r flotte oversikt kan du lese om norske casino p\u00e5 nett og mange andre. Du er garantert \u00e5 finne et nettcasino som passer bra for deg og dine spillbehov\\! Bruk v\u00e5r oversikt som utgangspunkt, og f\u00e5 en pangstart p\u00e5 ditt neste casinoeventyr.\n\nP\u00e5 listen over beste casino p\u00e5 nett i 2019 vil du kun finne p\u00e5litelige nettcasino som gj\u00f8r at du kan f\u00f8le deg trygg n\u00e5r du spiller, uansett om det er p\u00e5 datamaskin eller mobile enheter. I v\u00e5rt sorterte utvalg kan du lese om b\u00e5de norske casinoer p\u00e5 nett og andre kjente utenlandske nettcasino. Bruker du denne oversikten til \u00e5 finne ditt nye internet casino, vil du ogs\u00e5 kunne motta en ekstra flott bonus.\n\nSom du kan se p\u00e5 listen over, er det ikke akkurat mangel p\u00e5 casinoer p\u00e5 nett. Du kan velge og vrake mellom fantastiske velkomstpakker, gode kampanjer og mange nyttige lojalitetsprogrammer. Det kan derfor v\u00e6re meget vanskelig \u00e5 velge ut ett som man f\u00f8ler er bedre enn andre. For \u00e5 hjelpe deg litt ekstra p\u00e5 vei skal vi pr\u00f8ve \u00e5 legge frem hva som er viktig \u00e5 se etter n\u00e5r du skal finne et casino p\u00e5 nett som passer for deg.\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 tenke p\u00e5 er hvilken velkomstpakke de tilbyr. Siden markedet er s\u00e5pass stort i 2019, er det sv\u00e6rt stor konkurranse blant mange av de beste casinoer p\u00e5 nett om \u00e5 kunne tilby den mest fristende bonusen.\n\nDet er vanskelig \u00e5 si n\u00f8yaktig hva den perfekte bonusen er, men det generelle bonustilbudet hos mange norske casinoer p\u00e5 nett er at man f\u00e5r eksempelvis 100% innskuddsbonus opp til 2 000 kr, i kombinasjon med rundt 100 free spins p\u00e5 en utvalgt automat. Dette tilbudet dekker behovet til de fleste spillere, men om man vil ha noe mer spesifikt s\u00e5 finner man selvf\u00f8lgelig det ogs\u00e5.\n\n  - \n    \n    \n## Beste casinoer p\u00e5 nettet 2019\n\nN\u00e5r du skal velge et nettcasino\u00a0\u00a0m\u00e5 du tenke p\u00e5 hva som er viktig og fristende for nettopp deg. Mange casino p\u00e5 internet har valgt \u00e5 bruke bestemte tema som appellerer mer til bestemte kundegrupper. Dette ser du fort n\u00e5r du bes\u00f8ker hjemmesiden, for designet f\u00f8lger som regel temaet til punkt og prikke. Dette kan gj\u00f8re din opplevelse med internet casino mye mer spennende\\!\n\nVelkomstpakken, regelmessige kampanjer og lojalitetsprogram med bel\u00f8nningspoeng, er nok blant de store avgj\u00f8rende faktorene n\u00e5r man i 2019 skal bestemme seg for et nytt casino p\u00e5 nett. Her er det viktig at du leser deg opp p\u00e5 de forskjellige vilk\u00e5rene som gjelder for de bonusene som tilbys, s\u00e5 slipper du \u00e5 bli lurt av umulige omsetningskrav. I oversikten over vil du finne noen casinoer p\u00e5 nett som tilbyr bonuser helt omsetningskrav, men disse kompenserer gjerne med lavere bonusbel\u00f8p. Dette er noe man m\u00e5 vurdere helt selv, men helt klart noe som er viktig \u00e5 p\u00e5peke n\u00e5r man skal velge noe nytt blant de beste casinoer p\u00e5 nett.\n\n## Norske casino p\u00e5 nett 2019\n\nVed \u00e5 lese gjennom v\u00e5r oversikt vil du enkelt og greit kunne finne frem til et flott norsk casino p\u00e5 nett med mye \u00e5 tilby. Disse er spesielt betryggende for mange norske kunder siden det f\u00f8les mer sikkert n\u00e5r man kan forst\u00e5 alt som er skrevet. Man f\u00e5r ogs\u00e5 tilgang til en casino p\u00e5 nett norsk kundeservice som er behjelpelig b\u00e5de p\u00e5 telefon og via e-post.\n\nSelv om dette kanskje virker som den beste l\u00f8sningen for norske kunder i 2019, er det ikke alltid at man finner et casino p\u00e5 nett norsk bonustilbud som frister. Mange av de utenlandske nettcasinoene har skj\u00f8nt hvor viktig det er med norsk spr\u00e5kdrakt p\u00e5 nettsiden, og har derfor lagt til funksjoner hvor man selv kan velge hvilket spr\u00e5k nettsiden st\u00e5r skrevet p\u00e5. Du kan derfor fint velge \u00e5 bruke hvilket som helst casino p\u00e5 internet om du blir mer fristet av det bonustilbudet som de tilbyr. Bare se etter det norske flagget p\u00e5 siden s\u00e5 vet du at muligheten er der\\!\n\nSom man skj\u00f8nner er det mange med i konkurransen om \u00e5 v\u00e6re det beste casino p\u00e5 nett i 2019. Vi h\u00e5per at du med v\u00e5r hjelp kan f\u00f8le deg trygg og sikker n\u00e5r du velger ditt neste casino, enten det er norsk casino p\u00e5 nett\u00a0eller utenlandsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68fa6880-ea22-421d-82ef-4bd76232f804"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-heftet/Det-finnes-en-stor-%C3%A5pen-plass-i-Bordeaux/I9788249512997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:31Z", "text": "Det finnes en stor \u00e5pen plass i Bordeaux hvor Ruth g\u00e5r ut av taxien med trillekofferten sin og lurer p\u00e5 om Johannes kommer til \u00e5 komme. I Bordeaux bor Abel som driver et galleri, hun tar Ruth med ut i natten. Imens g\u00e5r Abels datter Lily under tr\u00e6rne langs kanalen. Der m\u00f8ter hun Ralf, en ung gutt \u2026   LES MER  som b\u00e6rer en gitarkasse. \"Det finnes en stor \u00e5pen plass i Bordeaux\" er en kj\u00e6rlighetsroman, en roman om lengselen etter n\u00e6rhet og seksualitet og den forvillelsen det kan medf\u00f8re n\u00e5r den andre ikke er til \u00e5 m\u00f8te. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Det finnes en stor \u00e5pen plass i Bordeaux hvor Ruth g\u00e5r ut av taxien med trillekofferten sin og lurer p\u00e5 om Johannes kommer til \u00e5 komme. I Bordeaux bor Abel som driver et galleri, hun tar Ruth med ut i natten. Imens g\u00e5r Abels datter Lily under tr\u00e6rne langs kanalen. Der m\u00f8ter hun Ralf, en ung gutt som b\u00e6rer en gitarkasse. \"Det finnes en stor \u00e5pen plass i Bordeaux\" er en kj\u00e6rlighetsroman, en roman om lengselen etter n\u00e6rhet og seksualitet og den forvillelsen det kan medf\u00f8re n\u00e5r den andre ikke er til \u00e5 m\u00f8te. \n\nEmner: Kj\u00e6rlighet\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "390b960c-f2af-4ae8-bc8a-5cd8a01f58e8"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/skole/skolene/skoleoversikt/velkommen-til-laringssenteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:48Z", "text": "# Velkommen til L\u00e6ringssenteret\n\n\n\nSkolen ligger i hjertet av Mj\u00f8ndalen. Det er kort vei til\u00a0r\u00e5dhuset og NAV. Det er 5 minutters gange til\u00a0buss- og togstasjon.\n\nSkolen har lang erfaring med norskkurs og grunnskoleoppl\u00e6ring for voksne.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "446e4b74-07f4-4b16-8c5a-fff1959bfaf3"}
+{"url": "https://hjemmelagablogg.com/category/raske-retter/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:59Z", "text": "## Persillesm\u00f8r\\!\n\nHjemmelaget knekkebr\u00f8d er jo kjempe godt og du kan jo selv velge hvor mye forskjellige fr\u00f8 du \u00f8nsker \u00e5 ha i. Denne oppskriften er s\u00e5 utrolig enkel og du kan lage den i full fart p\u00e5 kvelden s\u00e5 har du noe godt til frokost dagen etterp\u00e5. 2 dl linfr\u00f8 3 ss Chiafr\u00f8 3 dl. vann\u2026\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac0fb40f-d771-4a81-9ae5-30ea15687653"}
+{"url": "https://osloadvokatene.no/erstatning/trafikkskade/erstatning-etter-trafikkulykke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:04Z", "text": "# Forsikringsselskapet ville ikke gi full erstatning - fordi hun var kvinne\n\nGjensidige var erstatningsansvarlige for kvinnens skade. De mente erstatningen m\u00e5tte settes ned fordi kvinner tjener mindre enn menn.\n\n## Erstatning etter trafikkulykke\n\nGjensidige ble nylig d\u00f8mt til \u00e5 betale over 13 millioner i erstatning til en kvinne som ble 100% uf\u00f8r etter at hun ble p\u00e5kj\u00f8rt av bussen i 2009. Dommen er inntatt i 16-081318TVI-BERG/01. Bussen hadde ansvarsforsikring gjennom Gjensidige og det var \u00e5rsakssammenheng mellom ulykken og kvinnens uf\u00f8rhet. Det var ikke tvil om at Gjensidige var ansvarlige.\n\n## Ville\u00a0bli lege\n\nKvinnen var 18 \u00e5r da hun ble p\u00e5kj\u00f8rt av bussen. P\u00e5 den tiden gikk hun p\u00e5 videreg\u00e5ende og hadde f\u00e5tt sv\u00e6rt gode karakterer. Hun \u00f8nsket \u00e5 bli lege og hadde planer om \u00e5 s\u00f8ke seg inn p\u00e5 medisinstudiet. Ulykken hadde p\u00e5f\u00f8rt henne store hodeskader, dette hadde f\u00f8rt til store plager og kognitiv svikt hos kvinnen. Hun s\u00f8kte derfor erstatning etter trafikkulykke\u00a0for inntekten hun ville hatt i jobb som lege.\n\n## Ikke sannsynlig at hun ville blitt lege\n\nGjensidige var for det f\u00f8rste uenige at det var sannsynlig at hun ville blitt lege. Dette til tross for at hun i mange \u00e5r hadde v\u00e6rt tydlig p\u00e5 at det var dette hun \u00f8nsket. Hun hadde tatt alle valgfag fra videreg\u00e5ende skole som var n\u00f8dvendige for opptak p\u00e5 medisinstudiet. Gjensidige mente videre at for det tilfelle at retten fant\u00a0det sannsynliggjort at hun ville blitt lege m\u00e5tte det\u00a0legges til grunn et lavere l\u00f8nnsniv\u00e5 ettersom hun var kvinne.\u00a0Dette var retten uenig i.\n\n## Fikk 230.000 i oppreisningserstatning etter mishandling\n\n\n\nKvinnen var blitt mishandlet av sin tidligere samboer. I retten ble hun tilkjent over 200.000 i erstatning. Kontakt oss om du har en lignende sak.\n\nosloadvokatene.no/privat/personskade/bistandsadvokat/erstatning-etter-mishandling/\n\n## \u00abKvinner har ikke rett p\u00e5 like mye erstatning\u00bb\n\nGjensidige viste til statistikker hvor det fremgikk at kvinnelige leger tjente d\u00e5rligere enn mannlige leger. Disse statistikkene ble brukt for \u00e5 underbygge at kvinner skal ha rett p\u00e5 mindre erstatning. Selskapet anf\u00f8rer p\u00e5 side 7 i avgj\u00f8relsen:\n\n> Saks\u00f8ker har fremmet krav for tap i fremtidig erverv som langt overstiger snittl\u00f8nn for kvinner arbeidslivet.\n\nOg videre p\u00e5 side 8:\n\n> Det er videre usikkert hvilken jobb saks\u00f8ker eventuelt ville tatt etter ferdig utdannelse, enten offentlig, privat evt. i Leger uten grenser. I dette tilfelle m\u00e5 det tas utgangspunkt i et spesifisert inntektskrav for saks\u00f8ker og i den forbindelse legges til grunn l\u00f8nnsstatistikk for kvinner.\n\nRetten mente imidlertid, som kvinnen, at erstatningsberegningen m\u00e5tte ta utgangspunkt i l\u00f8nnsutviklingen som fulgte av avtale mellom Legeforeningen og Spekter. Dermed var det ikke adgang til \u00e5 ta hensyn til den erstatningsberettigedes kj\u00f8nn.\n\n## Ikke overraskende av Gjensidige\n\nAt erstatningen skal v\u00e6re avhengig av kj\u00f8nn fremst\u00e5r som en sv\u00e6rt uheldig form for argumentasjon. Men et forsikringsselskap vil alltid v\u00e6re interessert i \u00e5 holde erstatningsutbetalingene s\u00e5 lave som mulig.\u00a0Det er derfor ikke overraskende at Gjensidige velger \u00e5 argumentere p\u00e5 denne m\u00e5ten. Osloadvokatene opplever ofte at selskapene kommer med lave tilbud, som ikke dekker den erstatningsberettigedes tap. Som privatperson kan det ofte v\u00e6re en t\u00f8ff kamp mot forsikringsselskapet\n\n## En vanlig taktikk\n\nForsikringsselskaper vil fors\u00f8ke \u00e5 minimere sitt ansvar gjennom \u00e5 utbetale mindre erstatning enn det kan v\u00e6re grunnlag for \u00e5 kreve. Veldig mange er ikke klar over hvor mye penger man har krav p\u00e5. Osloadvokatene er ledende i Norge innen erstatning etter personskade.\u00a0Vi opplever at forsikringsselskapene gjerne utnytter slik uvitenhet hos den erstatningsberettigede.\u00a0V\u00e5re eksperter kan bist\u00e5 deg i erstatningssaken din, vi kan reglene og kan hjelpe deg i kampen mot forsikringsselskapet. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om erstatning etter trafikkulykke?\u00a0Kontakt oss i dag\u00a0for en vurdering av din sak. Du kan ha krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket utgifter til advokatbistand med inntil kr 100.000,-.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff517424-c80e-4982-a565-306b3a2353f6"}
+{"url": "http://www.me-foreningen.info/om-me/behandling-og-pleie/symptombehandling-kosttilskudd-mm/kosttilskudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:48Z", "text": "# Kosttilskudd og kosthold\n\nDet er viktig \u00e5 f\u00e5 tatt jevnlige blodpr\u00f8ver for \u00e5 forsikre seg om at man ikke har mangler p\u00e5 vitaminer eller meineraler, s\u00e6rlig hvis man har vansker med \u00e5 spise nok, eller riktig og variert nok.\n\nDet finnes ikke noen spesifikke kostr\u00e5d som gjelder for alle med ME/CFS, slik det gj\u00f8r for en del andre sykdommer. Det overordnede r\u00e5det er \u00e5 ha et sunt kosthold i tr\u00e5d med de norske anbefalingene.\n\nDette foredraget\u00a0av klinisk ern\u00e6ringsfysiolog Ingerid \u00d8vre\u00e5s fra OUS inneholder likevel mange gode og nyttige tips til matlaging, ingredienser og kosthold.\n\nDet er ikke uvanlig \u00e5 utvikle ny matintoleranse i forbindelse med ME. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 unders\u00f8kt dette n\u00f8ye. Hvis man unng\u00e5r mat man ikke t\u00e5ler, kan man bedre symptombildet, og dermed f\u00e5 en bedre hverdag.\n\nEt godt og n\u00e6ringsrikt kosthold vil alltid bidra til at helsen er s\u00e5 god som mulig. ME-pasienter vil ogs\u00e5 ha utbytte av \u00e5 spise s\u00e5 sunt som mulig.\u00a0 I og med at mange ME-pasienter ogs\u00e5 utvikler overf\u00f8lsomhet for kjemikalier, kan det v\u00e6re en ide \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 unng\u00e5 kunstige tilsetningsstoffer der det er mulig.\n\nP\u00e5 nettstedet www.forskning.no\u00a0ligger en interessant og informativ artikkel om irritabel tarm.\n\nME-foreningen har mottatt mange tilbakemeldinger p\u00e5 at ME-pasienter kan ha nytte av \u00e5 f\u00e5 B12 injeksjoner.\n\nI artikkelen \u00abVitamin B\u2081\u2082 til pasienter med myalgisk encefalopati (ME)\u00bb orienteres det om behandling med B12.\n\n> De amerikanske legene Charles W. Lapp\u00b9 (1,2) og Paul R. Cheney\u00b2 (3) har i 15 \u00e5r behandlet ME-pasienter med vitamin B\u2081\u2082-injeksjoner. Det er blant annet deres lange erfaring med denne type behandling, og det vitenskapelige grunnlaget for behandlingen, som presenteres i denne artikkelen. Basert p\u00e5 anekdoter om at en del ME-pasienter ble bedre etter \u00e5 ha f\u00e5tt injeksjoner med vitamin B\u2081\u2082, begynte disse legene \u00e5 behandle pasientene med subkutane injeksjoner med cyanokobalamin. Omtrent samtidig med at Lapp og Cheney begynte med B\u2081\u2082-injeksjoner, fant dr. Len O. Simpson koppformede r\u00f8de blodceller hos ME-pasienter (4), og han beskrev hvordan endringer i de r\u00f8de blodcellene gikk tilbake ved behandling med B\u2081\u2082 (5). Det antas at omtrent 1/3 av ME-pasientene kan ha symptomer som skyldes B\u2081\u2082-mangel, og at den viktigste \u00e5rsaken til dette er svikt i transporten av B\u2081\u2082 fra blodbanen gjennom celleveggen og inn i cellen. En enkel meningsm\u00e5ling viste at 50-80% ble bedre av B\u2081\u2082-injeksjoner (2).\nI artikkelen over p\u00e5pekes det at ME-pasienter kan ha nytte av B12 injeksjoner selv om blodverdiene er normale.  \nFor\u00f8vrig kan det l\u00f8nne seg \u00e5 f\u00e5 sjekket blodverdiene for mineraler og vitaminer jevnlig, og \u00e5 supplere der man har lave verdier.\n\n  - Utredning\n\n\n\n\n\n\n\nME-foreningens medlemmer f\u00e5r 1 time gratis veileding hos advokatfirmaet Legalis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31726bc3-a642-4186-a611-53ee121544fc"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/baby/maned-for-maned/nyfodt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:20Z", "text": "# Nyf\u00f8dt\n\nF\u00f8dselsvekten varierer sterkt, men jenter pleier \u00e5 veie 3.5 kilo og v\u00e6re 50 lange n\u00e5r de blir f\u00f8dt. Gutter veier noe mer, gjennomsnittstallene er 3.8 kilo og 52 cm.\n\n*Publisert: 4. mai 2009*\n\n\\* Vi gjengir gjennomsnittsvekt og -lengde. Normalverdiene for jenter er vekt mellom 2.8 og 4.6 kilo, og lengde mellom 47 og 54 cm. Guttenes normalverdier er 2.8 til 4.8 kilo, og 47 til 55 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93efb127-a5fd-4357-b16d-fbdeec4d0300"}
+{"url": "https://estrategi.no/3-konkrete-tips-for-a-fa-gratis-trafikk-til-din-nettside-eller-blogg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:02Z", "text": "# 3 konkrete tips for \u00e5 f\u00e5 gratis trafikk til din nettside eller blogg\n\n\n\n**Gratulerer, du har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 bygge en hjemmeside, blogg eller nettbutikk \u2013 og er klar for \u00e5 tjene penger. Men du mangler trafikk. S\u00e5 hva gj\u00f8r du? Hvordan f\u00e5r du trafikken du s\u00e5rt trenger? -Her er 3 tips til gratis trafikk.**\n\nFlere av metodene kan du finne beskrevet i mer detaljer her p\u00e5 Estrategi.no \u2013 men n\u00e5 er det p\u00e5 tide med en oppfriskning:\n\n### Artikkel markedsf\u00f8ring\n\nBegynn \u00e5 skrive artikler og sende dem til artikkeldatabaser, i Norge finnes det flere. (Se denne artiklen om artikkel markedsf\u00f8ring, med liste nederst i artikkelen over norske artikkeldatabaser ) Dersom du g\u00e5r etter engelskspr\u00e5klig trafikk \u2013 bruk Ezine articles.\n\nBruk s\u00f8kefrasene godt i tittelen og artikkelen ellers, men uten \u00e5 drive med \u00abkeyword stuffing\u00bb. Dersom det er viktig for deg \u00e5 bli funnet p\u00e5 frasen \u00abr\u00f8kt kj\u00f8tt\u00bb, bruk den frasen b\u00e5de i overskriften og flere ganger i teksten. \u2013 Men ikke overbruk den.\n\nI slike artikler er det normalt \u00e5 ha en \u00abbio\u00bb som forteller om deg som forfatter. S\u00f8rg for at denne er i\u00f8ynefallende og har et \u00abcall to action\u00bb. D\u00e9t betyr at du gir leseren en klar grunn til \u00e5 klikke p\u00e5 dine linker.\n\nTips : Du kan bruke Google Alerts til \u00e5 holde oversikt over dine artikler. Husk at hvem som helst kan benytte artiklen du har skrevet, og det kan v\u00e6re greit for deg \u00e5 vite hvor den er benyttet\u2026 Spesielt dersom du ser at noen med en godt rangert hjemmeside benytter dine artikler ofte, da kan du jo samarbeide mer med dem.\n\n### Forum markedsf\u00f8ring\n\nJeg vet om flere som bruker forum aktivt i sin markedsf\u00f8ring, og de lykkes. Det handler ikke om \u00e5 spamme forum, men \u00e5 v\u00e6re til stede og synlig:\n\nS\u00f8k etter forum i din nisje og bli med de forumene som virker mest interessante mtp. potensiell kundegruppe. (G\u00e5 til Google og s\u00f8k etter \u00abforum + din nisje\u00bb.\n\nV\u00e6r aktiv, og tilf\u00f8r verdi: Svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, gi tilbakemelding og bli nyttig i disse forumene. S\u00f8rg for \u00e5 legge link til din hjemmeside i signaturen din. De fleste forum tillatter linking til egne hjemmesider, men v\u00e6r veldig varsom med \u00e5 legge inn affiliate linker. (Estrategi.no tillater linker til egne hjemmesider i signaturer)\n\nOver tid bygger du opp troverdighet og \u00abekspertstatus\u00bb, og folk vil begynne \u00e5 se p\u00e5 deg\u00a0 Folk vil bygge opp et forhold med deg, ser at du vet hva du snakker om, og bes\u00f8ker nettstedet ditt. (Link til din best konverterende / selgende side.)\n\n### Pressemeldinger som gir respons og linker\n\nFordelen med pressemeldinger fremfor artikler er at de kan v\u00e6re mer **selvskrytende og selgende**. En artikkel skal helst v\u00e6re nogenlunde objektiv, selv om den indirekte kan anbefale ditt produkt.\n\nMen en pressemelding skal v\u00e6re selgende, selvskrytende og gjerne spisset. Du er friere til \u00e5 skrive slik du vil, og presentere fordelene med ditt produkt eller din tjeneste. I stedet for \u00e5 sende pressemeldingen til aviser og media, kan du sende dem til ulike nettsider som \u00f8nsker \u00e5 motta pressemeldinger (bl.a. Estrategi.no).\n\nDet finnes ogs\u00e5 en del gode anledninger til \u00e5 sende pressemeldinger: Nye st\u00f8rre kontrakter, nye l\u00f8sninger eller funksjoner p\u00e5 eksisterende l\u00f8sninger, nye tjenester osv. Det finnes nesten alltid en grunn til \u00e5 sende en pressemelding.\n\nI pressemeldingen kan du (b\u00f8r du) skrive link til din hjemmeside, og gjerne med s\u00f8kefrase din i linken.\n\n\u00a0\n### Bruk Estrategi smartere \ud83d\ude42\n\n**Hv\u00e9r gang du poster en ny post eller tr\u00e5d** p\u00e5 Estrategi-forumet, s\u00e5 vil du f\u00e5 link inn til din hjemmeside. Jobber du innen markedsf\u00f8ing og salg p\u00e5 internett vil du kunne f\u00e5 \u00f8kt oppmerksomhet ved \u00e5 v\u00e6re aktiv p\u00e5 forumet her.\n\nI tillegg **tar vi gjerne imot artikler** som er aktuelle tema. Se p\u00e5 hva vi har lagt inn f\u00f8r, og send oss artikler for gjennomsyn. Kvalitetsartikler som er aktuelle for brukerne legges vi gjerne ut, med en \u00abbio\u00bb om deg og det du driver med.\n\nVi har ogs\u00e5 lansert muligheten for \u00e5 legge ut pressemeldinger her p\u00e5 Estrategi.no. Bruk den \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\nMvh Preben\n\n\u00a0\n\n  - Preben O. Sangvik\n  - 8\\. mai 2010\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b7a7c90-fb9f-43c6-b20a-e55f95b9a6b0"}
+{"url": "https://www.coor.no/presserom/nyhetsbrevet-nova/2007/nova-no-1/med-oppdrag-a-effektivisere-og-inspirere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:38Z", "text": "\n\n# Med oppdrag \u00e5 effektivisere og inspirere\n\nN\u00e5r Coor har overtatt ansvaret for en kundes servicevirksomhet, er det mye som skal klaffe. For \u00e5 sikre en god start p\u00e5 effektiviserings- og utviklingsarbeidet har Coor en egen enhet med lang erfaring i endringsarbeid, nemlig den s\u00e5kalte Change-gruppen. Satt p\u00e5 spissen kan man si at Change-gruppens hovedoppgave er \u00e5 st\u00f8tte kontraktsorganisasjonen n\u00e5r det gjelder \u00e5 effektivisere den eksisterende servicevirksomheten samt \u00e5 inspirere de nye medarbeiderne.\n\n\"I Coor forventes det at i alle fall alle ledere, men ogs\u00e5 medarbeidere, arbeider med forbedringer. Endringslederne st\u00f8tter linjen i \u00e5 ta det f\u00f8rste skrittet i det kontinuerlige utviklingsarbeidet som gj\u00f8res i kontrakten\", sier Karin Back. Hun er sjef for Coors endringsledere, Change-gruppen.\n\nKarin har bakgrunn som managementkonsulent og har jobbet med arbeidsprosesser og organisasjonsutvikling. Hun begynte i Coor for to \u00e5r siden.\n\nChange-gruppen st\u00f8tter kontraktsorganisasjonen gjennom \u00e5 opprette og gjennomf\u00f8re endringsprogrammer. I nye kontrakter dreier det seg om \u00e5 oppn\u00e5 raske og varige resultater.\u00a0 Form\u00e5let med dette endringsarbeidet er hovedsakelig kostnadsbesparelser, mens man i mer etablerte kontrakter legger st\u00f8rre vekt p\u00e5 en kontinuerlig utvikling\u00a0av arbeidsmetoder og prosesser \u2013 for eksempel bedre tilbakemelding til kunden, kortere ledetider eller samordning av tjenester og funksjoner.\u00a0\u00a0\n\nEndringsarbeidet omfatter ogs\u00e5 analyse av tjenester som kj\u00f8pes av underleverand\u00f8rer. I en ny kontrakt foretas det en gjennomgang av leverand\u00f8ravtalen, noe som kan medf\u00f8re bytte av leverand\u00f8r eller en bedre avtale. Her f\u00e5r endringsgruppen god st\u00f8tte av ekspertene i Coor som jobber med tjenesteutvikling og strategiske innkj\u00f8p.\n\n## Medarbeiderne \u2013 en viktig brikke i endringsarbeidet\n\nN\u00e5r Coor starter endringsarbeidet, hersker det b\u00e5de forventning og uro blant personalet. Medarbeidere som tidligere var ansatt hos kunden, gjennomg\u00e5r en stor endringsprosess. Servicebedriften som de jobber i er overtatt av et annet selskap, og deres tidligere arbeidsgiver er n\u00e5 blitt en ekstern kunde. For at endringsarbeidet skal lykkes, er det viktig \u00e5 forst\u00e5 og kunne h\u00e5ndtere f\u00f8lelsene som melder seg i forbindelse med en endring.\n\n\"Vi jobber aktivt med \u00e5 lytte til og gj\u00f8re medarbeiderne delaktige i endringsarbeidet. De f\u00e5r mulighet til \u00e5 p\u00e5virke sine egne roller og arbeidsmetoder\", forteller Karin Back.\n\nEn av de viktigste fasene i et prosjekt er forarbeidet, hvor form\u00e5let med prosjektet defineres og forankres i organisasjonen.\n\n\"F\u00f8r selve prosjektet starter setter vi av tid, sammen med kontraktslederen, til \u00e5 forberede og forankre endringsarbeidet i den aktuelle organisasjonen.\u00a0 F\u00f8rst n\u00e5r dette er gjort, trykker vi p\u00e5 knappen og gjennomf\u00f8rer prosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88de5e35-af66-440a-957d-32ee1b764b65"}
+{"url": "https://legeforeningen.no/Legeforeningen-mener/Horingsuttalelser/2007/horing-nou-200619-akademisk-frihet-individuelle-rettigheter-og-institusjonelle-styringsbehov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:08Z", "text": "# H\u00f8ring - NOU 2006:19 AKADEMISK FRIHET - Individuelle rettigheter og institusjonelle styringsbehov\n\n  \nAkademikerne  \nAkersgaten 16  \n0158 Oslo\n\n  \nDet vises til oversendelse fra Akademikerne av NOU 2006:19, med h\u00f8ringsbrev av 09.10.06 fra Kunnskapsdepartementet. Legeforeningen har f\u00e5tt utsatt svarfrist til Akademikerne til 18.01.2007.  \n\u00a0  \nH\u00f8ringsbrevet og NOU\u00b4en har v\u00e6rt forelagt relevante organisasjonsledd i Legeforeningen, og kommentarer fra disse er lagt til grunn ved utarbeidelse av denne h\u00f8ringsuttalelsen, som ogs\u00e5 er behandlet av foreningens sentralstyre.  \n\u00a0  \n**1. Generelle kommentarer**  \n**1.1 Innledning**  \nLegeforeningen st\u00f8tter forslaget om \u00e5 lovfeste den individuelle akademiske friheten, og finner at utredningen vil v\u00e6re et godt grunnlagsdokument for en n\u00f8dvendig og p\u00e5g\u00e5ende diskusjon om forholdet mellom akademisk frihet og oppdragsgivers styringsrett.  \n\u00a0  \nForskning danner kunnskapsgrunnlaget for moderne medisin. Rammebetingelsene for forskningen er derfor av stor betydning for den medisinske fagutviklingen. For medisinsk kunnskap virker det s\u00e6rlig relevant \u00e5 lovfeste den akademiske friheten. En lovfestet akademisk frihet vil blant annet kunne bidra til at ogs\u00e5 forskningsresultater som ikke er i tr\u00e5d med \u00f8nsket resultat blir publisert.  \n\u00a0  \n**1.2 Endringer i universitetsdemokratiet**  \nNOU 2006:19 problematiserer i liten grad endringer i universitetsdemokratiet som mulige begrensninger i ut\u00f8velsen av akademisk frihet. Rammebetingelser som omfatter organisering, finansiering og ledelse av universiteter og h\u00f8yskoler i Norge har v\u00e6rt gjennom omfattende endringer i de senere ti\u00e5r. Disse endringer har f\u00f8rt til en endret autonomi for de som underviser og forsker, og til endringer i tradisjonelt demokratisk betinget innflytelse b\u00e5de p\u00e5 individuelt niv\u00e5 og som gruppe av vitenskapelige ansatte.  \n\u00a0  \nI den senere tid har spesielt innf\u00f8ringen av nye reformer som Kvalitetsreformen i undervisningen og opprettelse av finansiell bel\u00f8nning av den individuelle forskningsaktivitet stilt universitetsansatte foran store utfordringer. Dette samtidig med \u00f8kt byr\u00e5kratisering med innf\u00f8ring av kontroll- og rapporteringssystemer og stor vekt p\u00e5 effektivitet.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**1.3 Ansettelsesvilk\u00e5r  \n**I utredningens kapittel 6 nevnes \"ansettelsesvilk\u00e5rene\" flere steder. Ved utlysning av vitenskapelige stillinger lages det en betenking som redegj\u00f8r for stillingens faglige innhold og krav til den som tilsettes. I NOU\u00b4en tas det ikke stilling til om man kan vise til betenkningen for \u00e5 klargj\u00f8re ansettelsesvilk\u00e5rene. En klargj\u00f8ring av at en slik betenkning er en del av ansettelsesvilk\u00e5rene etterlyses..  \n\u00a0  \n**1.4\u00a0Kombinerte stillinger  \n**Kombinerte stillinger er vanlig ved de medisinske fakulteter og universitetssykehus. Kombinerte stillinger skiller seg fra ordningen med eksterne bistillinger eller professor II stillinger ved at den akademiske stillingen ved universitet eller h\u00f8yskole eksplisitt forutsetter at stillingsinnehaver ogs\u00e5 har stillingen hos en annen fast definert arbeidsgiver og at avtale om kombinerte stillinger er etablert mellom de to arbeidsgivere f\u00f8r tilsetting. Forholdene rundt den akademisk frihet i slike kombinerte stillinger er vanskelig \u00e5 lese ut av utredningen f.eks. n\u00e5r det gjelder publiseringsfrihet, regler for oppdragsforskning og lojalitetsplikt overfor arbeidsgiver. Den akademiske frihet b\u00f8r gjelde for begge deler av den kombinerte stillingen, dersom begge er forskningsrelatert. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre faglig og forskningsetisk integritet hos stillingsinnehaver.\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \n**1.5 Forholdet til ny lov om medisinsk og helsefaglig forskning  \n**Legeforeningen vil understreke at medisinsk og helsefaglig forskning ogs\u00e5 er underlagt en streng ekstern kontroll i eksisterende lovverk om etisk pr\u00f8ving av prosjekter, og er begrenset og kontrollert av forskjellige lover omkring forskningens bruk av biologisk materiale, h\u00e5ndtering av personopplysninger og lignende. Helse- og omsorgsdepartementer arbeider n\u00e5 med en ny lov om medisinsk og helsefaglig forskning som bygger p\u00e5 NOU 2005:1. Legeforeningen \u00f8nsker at forholdet til ekstern etisk og lovmessig regulering av forskningsprosjekter p\u00e5pekes i merknadene til forslagets \u00a7 1-5. Form\u00e5let med et slikt tillegg er \u00e5 unng\u00e5 manglende sammenheng mellom loven som n\u00e5 er til h\u00f8ring og ny lov om medisinsk og helsefaglig forskning.  \n\u00a0  \n**2. Kommentar til lovforslaget**  \n**2.1 Positiv sikringsplikt**  \nLegeforeningen finner grunn til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved om alle sider ved den institusjonelle og individuelle akademiske friheten, slik den eksisterer i dag, er blitt tilstrekkelig ivaretatt i forslaget om lovendring slik at forslaget kan f\u00f8re til positive endringer. Legeforeningen \u00f8nsker spesielt \u00e5 fokusere p\u00e5 rammebetingelser for ut\u00f8velse av akademisk frihet:  \n\u00a0  \nI utredningen dr\u00f8ftes forhold hvor den enkelte forsker m\u00f8ter utfordringer i form av begrensninger i ut\u00f8velsen av eget arbeid - b\u00e5de utenfra og innenfra - som faktorer av betydning for akademisk frihet. Slike begrensninger omtales som innskrenkninger\u00a0i det faktiske mulighetsrommet. De viktigste faktorer er tilgangen til tid og ressurser. Det er alts\u00e5 rammebetingelser for den enkelte forsker ved dagens universiteter og h\u00f8yskoler som ogs\u00e5 setter begrensninger p\u00e5 ut\u00f8velsen av den individuelle akademiske friheten.  \n\u00a0  \nFlere steder i utredningen nevnes at etter gjeldende rett skal universitetene tilby utdanning som skal v\u00e6re \"basert p\u00e5 det fremste innen forskning, faglig og kunstnerisk utviklingsarbeid og erfaringskunnskap\" (Lov om universiteter og h\u00f8yskoler \u00a7 1-3). Hensikten med utredningens forslag er \u00e5 oppn\u00e5 et reelt vern av den ulovfestede akademiske friheten for ansatte i universitets- og h\u00f8yskolesektoren, og \u00e5 styrke den akademiske frihets posisjon generelt.\u00a0 Da m\u00e5 man etter Legeforeningens mening i sterkere grad vektlegge den positive sikringsplikten. Det inneb\u00e6rer \u00e5 forplikte institusjonene i sterkere grad enn i dag til \u00e5 legge forholdene til rette for den enkelte forsker. Med den positive sikringsplikten vil man alts\u00e5 forplikte institusjonen til \u00e5 garantere rimelige betingelser for fri vitenskapelig virksomhet.\u00a0 Dette forholdet ble p\u00e5pekt allerede i tidligere utredninger (NOU 1999:27), hvor man konkluderte bl.a. med behov for en ny \"kontrakt\" mellom vitenskap og samfunn.\u00a0 \"Det vil si at det b\u00f8r etableres st\u00e5ende rammebetingelser som garanterer rimelige betingelser for en fri vitenskapelige virksomhet. Vitenskapen b\u00f8r v\u00e6re sikret en rimelig kombinasjon av frihet og finansiering\" (NOU 1999:27).  \n\u00a0  \nLegeforeningen vil foresl\u00e5 at det tilf\u00f8yes en formulering for \u00e5 sikre det institusjonelle ansvaret - den positive sikringsplikten - i forslagets \u00a7 1-5. Det som m\u00e5 sikres ved en slik formulering er institusjonenes plikt til \u00e5 legge forholdene til rette for forskning.  \n\u00a0  \n**3.\u00a0Generelle kommentarer**  \nLegeforeningen vil understreke betydningen av at den ulovfestede lojalitetsplikt st\u00e5r i en s\u00e6rstilling for undervisnings- og forskerstillinger, slik utredningen forutsetter. Det er s\u00e6rdeles viktig at ansatte ved forskningsinstitusjoner uavhengig av lojalitetsplikt til arbeidsgiver har en vid adgang til \u00e5 varsel, b\u00e5de om kritikkverdige forhold hos egen arbeidsgiver, og hos andre samfunnsakt\u00f8rer.  \n\u00a0  \nVidere finner Legeforeningen grunn til \u00e5 p\u00e5peke at den akademiske frihet og forskningens autonomi er sentrale for \u00e5 innfri det infrastrukturkravet som ligger som forutsetning for ytringsfriheten i henhold til Grunnlovens \u00a7 100.  \n\u00a0  \nUtvalget foresl\u00e5r en ny lovbestemmelse i universitets- og h\u00f8yskoleloven. Dette inneb\u00e6rer at reglene om akademisk frihet i utgangspunktet kun gjelder ansatte ved universiteter og h\u00f8yskoler. En vesentlig del av medisinsk forskning er finansiert av og foreg\u00e5r i regi av helseforetak eller privat virksomhet, s\u00e5 som legemiddelindustrien. Legeforeningen vil p\u00e5 denne bakgrunn understreke betydningen av utredningens kommentar under punkt 5, side 43. Her p\u00e5pekes det at lovfestningen av kjerneinnholdet i akademisk frihet og vitenskapelighet vil ha en viktig symbolfunksjon ogs\u00e5 underfor lovens virkeomr\u00e5de, og at de grunnleggende akademiske og etiske idealene gjelder ogs\u00e5 i andre institusjoner hvor det drives forskning.  \nLegeforeningen vil understreke viktigheten av at ogs\u00e5 forskere utenfor universiteter og h\u00f8yskoler skal ha samme rettsvern for sin akademiske frihet som innenfor denne sektoren, og ber departementet ta dette med seg i videre arbeid med problemstillingen.  \n\u00a0  \n\u00a0  \nDen norske l\u00e6geforenings sentralstyre  \netter fullmakt  \n\u00a0  \n\u00a0  \nTerje Vigen  \ngeneralsekret\u00e6r\u00a0\n\nAnne Kjersti Befring  \nForhandlingsdirekt\u00f8r  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "513eb8fc-af0a-425c-b2e9-1b4d96fab1d2"}
+{"url": "https://www.tv2.no/nyheter/10265142/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00083.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:12Z", "text": "# Tilsto millionsvindel mot norske bedrifter \u2013 dommen oppheves\n\n\n\nFrostating lagmannsrett mener det ble beg\u00e5tt saksbehandlingsfeil da tingretten d\u00f8mte hovedmennene til fengsel i to \u00e5r og fire m\u00e5neder. N\u00e5 blir det trolig ny rettsrunde.\n\n06.12.2018 (Oppdatert: 06.12.2018)\n\nI lengre tid svindlet ansatte og ledere i nettkatalogselskapet 1801 Nummeropplysninga norske selskaper for flere millioner kroner. TV 2 Nyhetene avsl\u00f8rte svindelen i 2016 etter flere m\u00e5neders gransking av selskapet og politiet startet etterforskning.\n\nDe to sentrale lederne i selskapet, Jonas Voldhagen Myrvold og Amir Spj\u00f8tvold Mian, tilsto svindelen og godtok s\u00e5kalt tilst\u00e5elsesdom. P\u00e5talemyndigheten og de tiltalte var enige om straffep\u00e5standen og forhandlingene i rettsm\u00f8tet var derfor ikke lagt opp med bevisf\u00f8rsel vedr\u00f8rende straffens lengde slik det ellers ville v\u00e6rt gjort.\n\n## Retten doblet dommen\n\nP\u00e5talemyndighetens p\u00e5stand var en straff p\u00e5 to \u00e5r og to m\u00e5neders fengsel hvorav halvparten ble gjort betinget. S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag tingrett mente derimot at aktors p\u00e5stand var for lav og d\u00f8mte de to mennene til to \u00e5r og fire m\u00e5neders ubetinget fengsel. I praksis mer enn dobbelt s\u00e5 lang tid i fengsel enn p\u00e5talemyndighetens p\u00e5stand.\n\nBegge de tiltaltes forsvarere reagerte p\u00e5 at tingretten d\u00f8mte langt strengere enn det som var p\u00e5talemyndighetens p\u00e5stand.\n\nSelv om retten st\u00e5r fritt til \u00e5 id\u00f8mme en lavere eller strengere straff enn p\u00e5talemyndighetens p\u00e5stand, mente forsvarerne at retten ikke tok hensyn den avtalen som ble gjort mellom p\u00e5talemyndigheten og de tiltalte og deres forsvarere.\n\n## Dommen opphevet\n\nForsvarerne anket dommene og mente det var beg\u00e5tt saksbehandlingsfeil. Frostating lagmannsrett sier seg enig i dette, og i en fersk enstemmig kjennelse opphever lagmannsretten dommen fra tingretten. I lagmannsrettens kjennelse st\u00e5r det blant annet:\n\n\u00abDet var forh\u00e5ndsberammet fem ukers hovedforhandling og p\u00e5talemyndigheten og forsvarere hadde over en lang periode v\u00e6rt i dialog for \u00e5 vurdere om det var mulighet for p\u00e5d\u00f8mmelse som tilst\u00e5elsessak. B\u00e5de omfanget av bedrageriet og lengden p\u00e5 en ubetinget fengselsstraff var tema. Ingen av de tiltalte erkjente straffskyld for deler av tiltalen og m\u00f8tende aktor frafalt denne posten. I et slikt perspektiv er det betenkelig med en p\u00e5d\u00f8mmelse som tilst\u00e5elsessak, uten \u00e5 tilkjennegi at retten vurderer \u00e5 gj\u00f8re hele straffen ubetinget. For \u00e5 sikre en reell toinstansbehandling, er det lagmannsrettens mening at verken en henvisning av straffeutm\u00e5lingsanken, jf straffeprosessloven \u00a7 325, eller en dom etter straffeprosessloven \u00a7322 f\u00f8rste ledd nummer 3 vil v\u00e6re hensiktsmessig. Tingrettens som blir etter dette \u00e5 oppheve. Dommen er enstemmig.\u00bb\n\n## \u2013 Som ventet\n\nTall fra Virke viste at syv av ti norske virksomheter ble i 2016 svindlet eller fors\u00f8kt svindlet av useri\u00f8se katalogselskaper. N\u00e5 blir det trolig ny rettsbehandling i tingretten.\n\nAmir Mian sier til TV 2 at han vil vurdere hvordan han eventuelt vil stille seg til en ny tilst\u00e5elsesdom dersom det blir aktuelt.\n\nJonas Voldhagen Myrvolds forsvarer, John Christian Elden, sier til TV 2 at opphevelsen av dommen er som ventet.\n\n\u2013 S\u00e5 f\u00e5r vi bare avvente neste skritt, skriver han i en tekstmelding.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54d7973e-fabc-4894-9f86-61c5c2cceb04"}
+{"url": "http://www.mosselektro.no/referanse/vi-er-svaert-fornoyd-med-kvalitet-og-gjennomforingsevne-pa-arbeidet-som-blir-utfort-av-moss-elektro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:01Z", "text": "\n\n# \"Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne p\u00e5 arbeidet som blir utf\u00f8rt av Moss Elektro\"\n\nJarotech as konstruerer og leverer komplette l\u00f8sninger for alle typer oppvarming, varmepumper, prosessvarme, damp- og varmeanlegg, brennkammer, smelteovner etc.\n\n## 20 \u00e5r med samarbeid\n\nMoss Elektro har i mer enn 20 \u00e5r levert styretavler til nesten alle v\u00e5re prosjekter. De har ogs\u00e5 utf\u00f8rt elektromontasjen p\u00e5 flere anlegg for v\u00e5re kunder, for eksempel GE Healthcare, Statkraft varme, Energigjenvinningsetaten Oslo Kommune, Hafslund varme, Boliden Odda, Xstrata nikkelverk og Fredrikstad fjernvarme.\n\nVi er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne p\u00e5 arbeidet som blir utf\u00f8rt av Moss Elektro.\n\nDet er ogs\u00e5 sv\u00e6rt betryggende \u00e5 samarbeide med et elektrofirma som har s\u00e5 lang og god erfaring p\u00e5 industrianlegg. Ingeni\u00f8rene og produksjonsledelse har sv\u00e6rt god faglig kunnskap og erfaring som vi benytter, og har hatt glede av ved flere anledninger.\n\nVi kan p\u00e5 det sterkeste anbefale Moss Elektro som samarbeidspartner.\n\n*P\u00e5l Five*  \n*Jarotech AS*\n\n# Referanser\n\n\n\n### \u00abVi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med arbeidet Moss Elektro har utf\u00f8rt. N\u00e5r det det skal settes opp tyngre installasjoner, er det de vi kontakter.\u00bb\n\nI et havnemilj\u00f8 hvor det er mye lasting, lossing og generell havnetrafikk, m\u00e5 de elektriske installasjonene t\u00e5le t\u00f8ff bruk og v\u00e6re i henhold til HMS. I tillegg er installasjonene utsatt for v\u00e6r og vind, \u00e5ret igjennom.\n\n\n\n### \"Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne p\u00e5 arbeidet som blir utf\u00f8rt av Moss Elektro\"\n\nJarotech as konstruerer og leverer komplette l\u00f8sninger for alle typer oppvarming, varmepumper, prosessvarme, damp- og varmeanlegg, brennkammer, smelteovner etc.\n\n### \"Vi har valgt Moss Elektro fordi v\u00e5re prosjekter krever h\u00f8y presisjon, fleksibilitet og rask gjennoml\u00f8pstid\"\n\nJotne Gruppen har de siste 4 \u00e5r benyttet Moss Elektro AS som den foretrukne partner i forskjellige prosjekter.\n\n\n\n### \"Det er meget lett \u00e5 forholde seg til Moss Elektro\"\n\nMoss Elektro har v\u00e6rt v\u00e5r samarbeidspartner i flere \u00e5r.\n\n\n\n### \"De har dokumentert evne til \u00e5 arbeide fleksibelt i et teknisk komplisert prosjekt\"\n\nMoss Elektro har v\u00e6rt leverand\u00f8r p\u00e5 et av v\u00e5re plattformprosjekter der det oppsto tidsproblemer. Planlagt tid for elektroarbeidet var 8 uker med 2-3 elektrikere p\u00e5 jobben.\n\n\n\n### \"Er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med v\u00e5rt gjensidige samarbeid, og kan anbefale Moss Elektro som leverand\u00f8r av El og Auto tjenester\"\n\nVi har benyttet Moss Elektro til diverse El og Auto arbeider i forbindelse med daglig oppf\u00f8lging p\u00e5 v\u00e5r Site i Moss, til diverse ombygginger, og til Capex investeringer/nyanlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ece40e6-d243-40e4-81cf-4cc8f58bce86"}
+{"url": "https://styrkeloft.no/2013/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:31Z", "text": "Markl\u00f8ften holdt til ny verdensrekord for junior i klasse -72\\!\n\n### VM i styrkel\u00f8ft uten utstyr denne uken\\!\n\njuni 10, 2013\n\n\n\nNorges stiller med 2 ut\u00f8vere fra juniorlandslaget. Dette er f\u00f8rste gang IPF arrangere et offisielt VM uten utstyr\\!  \nStevnet arrangeres i Suzdal, Russland.   \n  \nBegge ut\u00f8verne l\u00f8fter p\u00e5 torsdag 13.juni\\!  \n  \nAndr\u00e9 Midtby -93 kl.08:00  \nMarte Elverum -72 kl. 11:00 \n\n\n\n### Finale lagserien i benkpress 2012/2013\n\njuni 10, 2013\n\n\n\n22\\. juni arrangerer Oslo SK i samarbeid med NSF finalen i lagserien i benkpress 2012/2013.\n\nInnveiing starter kl. 11.00 og stevnestart er kl. 13.00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ea5aded-c9ac-433e-817c-af5d6cbaecb3"}
+{"url": "http://miss-monday.blogspot.com/2014/03/gjr-det-selv-pa-sndag-serviett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:50Z", "text": "Skapet med det rare i st\u00e5r i stua og inneholder alt fra servietter og kubbelys til spisebrikker og lysestaker.\u00a0Da jeg for et par dager siden inns\u00e5 at det var p\u00e5\u00a0h\u00f8y tid med en aldri s\u00e5 liten opprydning og organisering i skapet, ble\u00a0ideen om en servietteske til.\u00a0\n\n\u00a0\nServiettene som fra f\u00f8r l\u00e5 halvkr\u00f8llet i revnet plastemballasje har f\u00e5tt sin helt egen plass i skapet\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEske\n\n\n\n\u00a0\n\\- Mal\u00a0esken i den fargen du \u00f8nsker\n\n\\- La malingen t\u00f8rke ordentlig\n\n\\- Pensle decoupage p\u00e5 lokket og lim p\u00e5 din favorittseviett (husk \u00e5 bruke kun det ytterste laget av flerlagsservietter)\n\n\\- Pensle decoupage over servietten og la t\u00f8rke\n\n\\- Fyll med servietter av alle slag\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n#### 5 kommentarer:\n\n \nS\u00e5 lurt\\!\\! Datteren min samler p\u00e5 servietter og har jo sine samlet i en slik eske, men jeg har aldri tenkt p\u00e5 \u00e5 ordne en slik en til mine egne som jeg bruker :o) Kjempefin ble den du har laget\\! Takk for tipset, dette blir garantert kopiert :o) Ha en herlig s\u00f8ndagskveld\\! Klem fra Nina\n\n 23. mars 2014 kl. 18:45    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m sa...\n\nS\u00e5 lurt, og s\u00e5 deilig med orden i skapene:))\n\n 24. mars 2014 kl. 18:13    \n\n\n\n\n\nYmmeli sa...\n\nJepp, tror jeg m\u00e5 lete etter skoesker igjen.\n\n 24. mars 2014 kl. 19:46    \n\n\n\n\n\nHeidi // Lyse Ide\u00e9r sa...\n\nTakk for at du deler dine gode tips med oss\\! :)  \nJeg har mine servietter i en hvit eske fra IKEA - Kanskje den skulle f\u00e5 en liten oppgradering?  \n  \nJeg \u00f8nsker deg en kreativ og herlig helg videre.  \nKlem fra Heidi :)\n\n 29. mars 2014 kl. 22:22    \n\n \n\ndevil jiang sa...\n\nAs I reached the swiss replica watches doorway of our building a strange surprise awaited me. A warrior approached replica watches uk bearing the arms, ornaments, and full accouterments of his kind. These he presented to me with a few unintelligible replica handbags words, and a bearing at once respectful and menacing.  \n\n 11. april 2014 kl. 08:50    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0475c0d1-9403-415f-8fec-e98721b53ce0"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:14Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Jon J\u00e6ger G\u00e5svatn (FrP) til kommunal- og regionalministeren\n\nDokument nr. 15:1517 (2009-2010)  \nInnlevert: 24.06.2010  \nSendt: 24.06.2010  \nRette vedkommende: Finansministeren  \nBesvart: 05.07.2010 av finansminister Sigbj\u00f8rn Johnsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nJon J\u00e6ger G\u00e5svatn (FrP): Kan en kommune kreve eiendomsskatt av beboere for det arealet som utgj\u00f8r veigrunn hvor det g\u00e5r kommunal vei?\n\n### Begrunnelse\n\nEn rekke beboere i en kommune har i sin tid kj\u00f8pt eiendom hvor det er avsatt veigrunn. I elektronisk grunnbok fremg\u00e5r det at beboere p\u00e5 hver side av veien eier grunnen til halve veien hver (midtlinje). Til tross for det regnes veien som kommunal og drifts- og vedlikeholdsansvar bes\u00f8rges av kommunen. Det er imidlertid netto tomteareal dvs. fratrukket veigrunn som legges til grunn ved beregning av tomtens utnyttelsesgrad.  \nAndre steder i kommunen er det kommunen som eier veigrunnen og beboerne eier tomt inntil veigrunn. Ved beregning av eiendomsskatt legges det arealet den enkelte eiendomsbesitter eier til grunn. Det vil si at den f\u00f8rste gruppen m\u00e5 betale eiendomsskatt for kommunal vei, mens den andre gruppen kun betaler for det arealet de disponerer.\n\n\n\n### Svar\n\nSigbj\u00f8rn Johnsen: Utgangspunktet i lov 6. juni 1975 nr. 29 om eigedomsskatt til kommunane (eigedomsskattelova) er at eieren av en eiendom er debitor for eiendomsskatten som faller p\u00e5 eiendommen. Ved taksering skal imidlertid eiendommer takseres \"til det bel\u00f8p, som eiendommen etter sin beskaffenhet, anvendelighet og beliggenhet antas \u00e5 kunne avhendes for under sedvanlige omsetningsforhold ved fritt salg\", jf. byskatteloven \u00a7 5, jf. eigedomsskattelova \u00a7 33. Finansdepartementet har i fortolkningsuttalelser lagt til grunn at det beror p\u00e5 en konkret vurdering i det enkelte tilfellet om rettigheter/plikter og eventuelle r\u00e5dighetsbegrensinger knyttet til en eiendom p\u00e5virker eiendomsskattegrunnlaget. I vurderingen har det betydning om en r\u00e5dighetsbegrensning utgj\u00f8r en tyngende offentligrettslig plikt, er generell eller om den er p\u00e5lagt av den enkelte eier selv. Hvor inngripende r\u00e5dighetsbegrensingen er, samt i hvilken grad markedsverdien p\u00e5virkes av denne, er andre forhold av betydning for eiendomsskattetakseringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1378e500-d875-461b-80dd-53c7fa184943"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/rister-pa-hodet-av-broen-braket---blast-ut-av-proporsjoner/69682584", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:03Z", "text": "\n\n## Rister p\u00e5 hodet av \u00abBroen\u00bb-br\u00e5ket: - Bl\u00e5st ut av proporsjoner\n\nI \u00abKilling Eve\u00bb er Kim Bodnia (52) tilbake som bad guy.\n\n7\\. april 2018 kl. 21.49\n\n  Tormod Halleraker  \n\nK\u00d8BENHAVN (Dagbladet): I \u00abKilling Eve\u00bb spiller han en slags leiemorder-coach for Jodie Comer (\u00abThe White Princess\u00bb). HBO-serien er en katt-og-mus-lek mellom den unge, dristige leiemorderen og en langt mindre glamor\u00f8s britisk etteretningskvinne spilt av Sandra Oh (\u00abGreys Anatomy\u00bb, \u00abSideways\u00bb).\n\nN\u00e5 er han p\u00e5 HBO-kontoret i K\u00f8benhavn for \u00e5 snakke om serien, som nylig ble kj\u00f8pt av str\u00f8mme-giganten. Det er den kvinnelige skuespilleren og regiss\u00f8ren Phoebe Waller-Bridge (\u00abFleabag\u00bb) som har skrevet \u00abKilling Eve\u00bb, basert p\u00e5 romaner av Luke Jennings.\n\n\\- Det er sterke kvinneroller som er velskrevet, av en kvinne. Dette gj\u00f8r nyansene annerledes, og for meg som skuespiller blir det mer utfordrende \u00e5 g\u00e5 inn i.\n\nM\u00c5NED 99 kr per m\u00e5ned. 3,33 kr per dag. Abonnementet l\u00f8per til det sies opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a81f1822-7235-4ec1-9c85-e4b28617a57e"}
+{"url": "https://www.videoslots.com/no/blueprint-gaming-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:18Z", "text": "# Blueprint Gaming\n\nBlueprint Gaming er en sv\u00e6rt dyktig spillutvikler med fokus p\u00e5 \u00e5 skape spill som skaper interesse hos b\u00e5de spillere og operat\u00f8rer. Deres \u00f8ye for detaljer, spennende temaer og g\u00f8ye funksjoner f\u00e5r spillere verden over til \u00e5 komme tilbake, gang etter gang. Selskapets liste med samarbeidspartnere er lang, og ikke minst sv\u00e6rt imponerende\\! Blueprint er et selskap med et bredt utvalg av f\u00f8rste klasses spill som passer til alle behov, deres portef\u00f8lje er med andre ord noe \u00e5 v\u00e6re stolt over. La oss finne ut mer om denne iGaming-giganten.\u00a0\n\n### Hvem er Blueprint Gaming?\n\nHar du h\u00f8rt om Blueprint Gaming f\u00f8r? Du har garantert enten h\u00f8rt om dem, eller kanskje til og med spilt p\u00e5 en av deres spill\\! Hvis du ikke har det, skal vi fortelle deg alt du trenger vite om dem. Blueprint er et ledende spillstudio basert i Newark, Storbritannia. Det britisk baserte selskapet er en del av Tysklands Gauselmann-konsern, et av Tysklands st\u00f8rste spill- og gambling selskaper som senere ble kj\u00f8pt av det britiske selskapet ved navn Praesepe. M\u00e5let til Blueprint er - og har siden begynnelsen v\u00e6rt - \u00a0\u00e5 skape spennende spilleautomater for de globale online- og mobilmarkedet. I dag er produktene deres tilgjengelige p\u00e5 over 100.000 landbaserte spillterminaler over hele Storbritannia, s\u00e5 vel som i Italia og Tyskland.\n\n### Kjerneverdiene\n\nEn av de viktigste tingene for Blueprint er forholdet de har etablert med operat\u00f8rene de leverer produktene sine til. De tar stor stolthet over samarbeidet med operat\u00f8rene og de jobber hardt for \u00e5 holde en god flyt i kommunikasjonen. Dette er absolutt en n\u00f8kkel til \u00e5 oppn\u00e5 suksess for en utvikler i dagens konkumarked.\u00a0\n\nBlueprint utvikler b\u00e5de originalt internt innhold og tredjeparts merkevarer. Det opprinnelige innholdet er laget ut i fra spillernes favoritter og temaene er laget for \u00e5 passe alle og enhver. Blueprint har gjort det bra, de gir spillerne utrolig kreative, popul\u00e6re og ikke minst underholdende spill. De er alle utviklet og skapt med fokus p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re spillerne godt kjent med det utvalgte temaet som spillet er inspirert av.\n\nMed 50 \u00e5rs erfaring i spillbransjen kan dette kun g\u00e5 en vei - nemlig oppover\\! Blueprint Gaming var tidlig ute med \u00e5 skape et stort navn for seg selv i verden. Dette varierte fra alt til arkader, puber og spillbutikker, med en spesielt stor suksess i Storbritannia. Dette er hovedsakelig hvor de har tatt noen av de kjente spillene fra, som Worms, Viz, Casper og Bejeweled 2. Worms var et samarbeid mellom Bluepring og Team17, skaperne av det ber\u00f8mte spillet. Disse samarbeidene er alle laget ekstremt grundig og profesjonelt, da Blueprint alltid strever for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av temaet - dette er for \u00e5 tiltrekke seg spillere og bevise seg som en leverand\u00f8r det er verdt \u00e5 holde \u00f8ynene \u00e5pen for.\u00a0\n\n### Innovasjonene til Blueprint\n\nBortsett fra \u00e5 skape innovative spill, har Blueprint ogs\u00e5 noen eksklusive og unike spill som ikke finnes andre steder. Et eksempel p\u00e5 dette er det popul\u00e6re spillet Winstar. De har ogs\u00e5 laget ikke-gambling spill, som spilleautomaten Peggle. Blueprint har fokusert mye p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re spillene nyskapende med funksjoner som ingen annen leverand\u00f8r tilbyr - og disse er kun to eksempler p\u00e5 dette. De h\u00f8ye gevinstene i Blueprint-spillene er ogs\u00e5 en av grunnene til hvordan de har steget meget h\u00f8yt, veldig fort. Dette gir spillerne muligheten til \u00e5 vinne hele 15.000 eller 20.000 mynter n\u00e5r man lander 5 symboler p\u00e5 en betalingslinje. I motsetning til andre spilleautomater, kan disse spillene gi deg sv\u00e6rt h\u00f8ye gevinster - gevinster du garantert aldri har sett f\u00f8r.\n\nUansett hvilken type spill du foretrekker, vil Blueprint kunne tilby alt du kan \u00f8nske deg. Spillene kan ved f\u00f8rste \u00f8yekast se veldig enkle og alminnelige ut \u2013 men s\u00e5 fort du begynner \u00e5 spille, vil du finne ut hvor underholdende og s\u00e6regne spillene faktisk er\\! Du kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 finne spill med lavere intensitet og f\u00e6rre funksjoner, samt store spill med utrolig spennende bonuser og funksjoner - s\u00e5 det er helt opp til hva spilleren \u00f8nsker ut i fra spillet\\!\n\nEtter \u00e5 ha blitt en del av Gauselmann, har Blueprint vokst enda mer, b\u00e5de jevnt og fort. De pleide \u00e5 holde mest fokus p\u00e5 de britiske markedene, men Gauselmann har \u00e5pnet d\u00f8rene for selskapet til de internasjonale markedene. I dag har de en sv\u00e6rt synlig tilstedev\u00e6relse som gj\u00f8r dem sv\u00e6rt lett \u00e5 finne - uansett om du \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5 landbaserte casino, eller om online casinoer er mer interessant for deg. Blueprint gir sine produkter til de aller st\u00f8rste operat\u00f8rene i bransjen og takket v\u00e6re hardt arbeid har selskapet endelig f\u00e5tt den rosen de fortjener. Fra grafikk til temaer, innovasjoner og generelt spillenes helhet, er Blueprint et av de selskapene som har mest \u00e5 gi. Ikke minst er de kanskje selskapet med de beste triksene i ermene\\!\u00a0\n\n### Konklusjon\n\nArbeidet til Blueprint er uten tvil utrolig imponerende, og det er ikke rart at spillere fortsetter \u00e5 komme tilbake. Som spiller kan du finne alt du m\u00e5tte \u00f8nske i denne fantastiske portef\u00f8ljen. Deres produkter fortsetter stadig \u00e5 imponere. Videoslots.com er veldig stolt av \u00e5 jobbe med dette dyktige selskapet - og ikke minst over \u00e5 gi deres spill til v\u00e5re spillere. Her finnes det noe for alle, uansett preferanser eller behov. Om du ikke har testet ut noen av spillene fra Blueprint enda, anbefaler vi deg \u00e5 sjekke ut deres portef\u00f8lje hos oss p\u00e5 Videoslots.com\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a79f05f-d8fd-46d2-9077-bca407093fc8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/opplevde-innbrudd-for-tredje-gang-i-ar/65212501", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:47Z", "text": "\")\n\n## Opplevde innbrudd for tredje gang i \u00e5r\n\nTyver br\u00f8t seg nok en gang inn i klesbutikk p\u00e5 Bislett.\n\n11\\. mai 2009 kl. 1.22\n\n  P\u00e5l Stokka  \n\n||| (Dagbladet.no): S\u00f8ndag natt ble Hollywood i Louises gate nok en gang utsatt for et sjokkbrekk. Sist dette skjedde var i mars, da ble en stj\u00e5let firehjulstrekker kj\u00f8rt inn butikkvinduet midt p\u00e5 lyse dagen, tyvene kom seg da unna med flere klesplagg.\n\n**Denne gangen br\u00f8t tyvene seg inn gjennom inngangsd\u00f8ra, observante vitner varslet politiet og fikk notert seg nummeret p\u00e5 tyvenes bil, nok en gang skal det ha v\u00e6rt en stj\u00e5let bil som ble brukt. Og nok en gang kom tyvene seg unna.**\n\n**Dyre kl\u00e6r**  \nButikken i Louises gate har v\u00e6rt utsatt for denne typen tyveri hele tre ganger det siste halv\u00e5ret. Hollywood ligger i Louises gate 11 og f\u00f8rer visse typer klesmerker som er sv\u00e6rt popul\u00e6re, og tydeligvis lett \u00e5 f\u00e5 solgt videre.\n\n**- Vi f\u00f8rer mange dyre designkl\u00e6r som er meget popul\u00e6re i USA, det er helt tydelig at tyvene visste hva de var ute etter, sa butikksjef Liz \u00d8yvang Hagland til Dagbladet.no forrige gang butikken ble utsatt for sjokkbrekk.**\n\nOperasjonsleder Tor Gr\u00f8ttum ved Oslo politidistrikt var klar over at dette var tredje tilfelle med innbrudd i butikken Hollywood.\n\n\\- Disse folka er kjappe. En bil ble observert p\u00e5 stedet, men den var registrert stj\u00e5let, og to gjerningsmenn ble sett p\u00e5 \u00e5stedet med to s\u00f8ppelsekker f\u00f8r de kj\u00f8rte av sted i bilen, sa Gr\u00f8ttum til Dagbladet.no.\n\n**Oppr\u00f8rt og motl\u00f8s**  \nForrige gang butikken ble utsatt for innbrudd kj\u00f8rte tyvene bilen rett inn i butikkvinduet, denne gangen brukte de jernstang for \u00e5 sl\u00e5 inn vinduet p\u00e5 inngangsd\u00f8ra. Dette er samme metode som ble brukt f\u00f8rste gang butikken ble brutt inn i for rundt 5 m\u00e5neder siden.\n\n**Butikksjef Liz \u00d8yvang Hagland er sv\u00e6rt oppr\u00f8rt og motl\u00f8s.**\n\n\\- Vi hadde nettopp f\u00e5tt ny inngangsd\u00f8r, og vi har fortsatt ikke f\u00e5tt forsikringspengene fra forrige innbrudd, s\u00e5 n\u00e5 vet jeg ikke hva jeg skal gj\u00f8re. Det virker jo som de bryter seg inn i butikken v\u00e5r annenhver m\u00e5ned. Januar, mars og mai. Da kommer vel neste i juli, sier hun oppgitt p\u00e5 telefon til Dagbladet.no\n\nHagland forteller at da hun kom til butikken virket det f\u00f8rst som tyvene ikke visste hva de var p\u00e5 jakt etter.  \n**  \n\\- Det var masse dyre kl\u00e6r som l\u00e5 igjen etter innbruddet, men s\u00e5 la jeg merke til at alle v\u00e5re nye solbriller var borte. Det er snakk om solbriller til en pris mellom 2500 og 5000, s\u00e5 det virker jo som de likevel visste hva de var p\u00e5 jakt etter.  \n**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ee7121b-feb0-48c8-92b5-a5a693343b16"}
+{"url": "https://www.cicero.oslo.no/no/posts/nyheter/nordmenns-lange-reiser-er-klimaverstinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:48Z", "text": "\n\nVi flyr sjeldent, men vi flyr langt. derfor star flyreisene for mesteparten av oppvarmingen fra nordmenns reiser. foto: Eilif ursin reed\n\n# Nordmenns lange reiser er klimaverstinger\n\n### Key scientists\n\n\n\nBorgar Aamaas Senior Researcher\n\nAV: Borgar Aamaas \n\nPublisert 04.05.2016\n\n### En ny studie fra forskere ved CICERO viser at nordmenns fly- og bilreiser st\u00e5r for den st\u00f8rste oppvarmingen, de lange reisene gir st\u00f8rst utslipp. Den viser ogs\u00e5 at foresl\u00e5tte endringer i reisevaner ikke er like effektivt som teknologiske tiltak.\n\nStudien som er publisert i det tverrfaglige tidsskriftet Travel Behaviour and Society har sett p\u00e5 klimaeffekter av nordmenns reisevaner. Flyreiser (55 prosent) og bilreiser (36 prosent) bidrar mest til global oppvarming.\n\n## Lange flyreiser til utlandet\n\n\u2013 Flyreisene blir vektlagt langt mer enn i de fleste unders\u00f8kelser fordi b\u00e5de nordmenns flyreiser i utlandet og den sterkt oppvarmende effekten av kondensstriper er tatt med. Mens nordmenn i 2009 fl\u00f8y litt oftere innenlands enn utenlands, flyr de som regel mye lengre i utlandet. CO\u2082 er den viktigste bidragsyteren til global oppvarming, men kondensstriper og andre tilleggseffekter ved \u00e5 fly n\u00e6rmest dobler klimaavtrykket, sier Borgar Aamaas, forsker ved CICERO og hovedforfatter av artikkelen.\n\n> \\- De 20 prosentene med h\u00f8yest inntekt i Norge har et klimaavtrykk som er 240 prosent st\u00f8rre enn de 20 prosentene med lavest inntekt\n> borgar aamaas\n\nCO\u2082 er en svak klimagass, men p\u00e5virker klimaet i mange hundre \u00e5r. Til sammenligning f\u00f8rer kondensstriper og partikler til sv\u00e6rt kraftig oppvarming i den korte perioden de p\u00e5virker atmosf\u00e6ren. \u00c5 sammenligne disse ulike effektene er utfordrende. Studien har sett p\u00e5 ulike m\u00e5ter og tidshorisonter og fant at flyreisene i de fleste tilfellene p\u00e5virker klimaet mer eller like mye som bilreisene.\n\n\u2013 Mange av reisene v\u00e5re er korte. Likevel st\u00e5r de f\u00e5 reisene som er lengre enn 100 km for nesten 70 prosent av den totale klimaeffekten. Flyreisene bidrar til dette ettersom de i all hovedsak er lange. Du flyr ikke til matbutikken eller skolen, men p\u00e5 ferie til Syden eller for \u00e5 bes\u00f8ke familien som bor i en annen landsdel, fortsetter Aamaas.\n\n## Teknologiske tiltak tar mest tak\n\nStudien har ogs\u00e5 sett p\u00e5 foresl\u00e5tt og vedtatt klimapolitikk i Norge.\n\n\u2013 Teknologiske tiltak vil ha st\u00f8rre effekt enn tiltak rettet mot reisevaner om de blir gjennomf\u00f8rt. Det st\u00f8rste enkelttiltaket er \u00e5 redusere utslipp fra nye biler mot 2020 ned til 85 g CO\u2082 per kj\u00f8rte kilometer, noe som faktisk er i ferd med \u00e5 bli gjennomf\u00f8rt. Til sammenligning vil en dobling av g\u00e5- og sykkelandelen bety langt mindre for klimaet, sier Aamaas.\n\n## H\u00f8y inntekt gir h\u00f8yt klimaavtrykk\n\nStudien viser ogs\u00e5 at nordmenn reiser ulikt.\n\n\u2013 Jo rikere du er, jo mer reiser du og dermed f\u00f8rer dette til at du har st\u00f8rre klimaeffekt. Forskjellen mellom fattige og rike er aller st\u00f8rst for flyreiser. Dette f\u00f8rer til at de 20 prosentene med h\u00f8yest inntekt i Norge har et klimaavtrykk som er 240 prosent st\u00f8rre enn de 20 prosentene med lavest inntekt. Ser vi p\u00e5 andre former for kollektivtrafikk enn fly er tallene derimot motsatt, fortsetter Aamaas.\n\nDen nye studien brukte reisevaneunders\u00f8kinga fr\u00e5 2009 utf\u00f8rt av Transport\u00f8konomisk Institutt.\n\n\u2013 Vi vet at veksten i flyreiser v\u00e6rt stor etter dette, spesielt for feriereiser til utlandet, avslutter Aamaas.\n\n*Studien:*\n\nBorgar Aamaas og Glen P. Peters: The climate impact of Norwegians' travel behavior. Travel behaviour and Society. 2017\n\n\u00a0\n### Reiseglade nordmenn\n\nNy studie viser at nordmenns fly- og bilreiser st\u00e5r for den st\u00f8rste oppvarminga, spesielt dei lange reisene.\n\n### \u00c5 reise er \u00e5 leve\n\nV\u00e5r personlege klimarekneskap for transport vert dominert av to k\u00f8yret\u00f8y, fly og bil. Dei lange reisene st\u00e5r for 70 prosent av temperaturauken.\n\n### Du gr\u00f8ne, gnistrande\n\nI fjor rulla dei f\u00f8rste elbilane av typen Tesla Model S inn i landet. Les kva som skjedde d\u00e5 klimaforskaren som aldri har hatt bil, fekk broren sitt glis p\u00e5 416 hestekrefter mellom hendene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d4b89a-3dc4-4fca-9257-7b0f8b79f420"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/42597/lance-mater-alligatorene-med-munnen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:45Z", "text": "# Lance mater alli\u00adga\u00adto\u00adrene med munnen\n\nTuristguiden Lance i Louisiana leker med d\u00f8den n\u00e5r han sv\u00f8mmer med alligatorene. N\u00e5 risikerer han br\u00e5k med viltnemnda. En turist filmet mens Lance matet monstrene med marshmallows.\n\n\n\nAv Ida Nyborg\n\n Fredag 13.06.2014, kl. 10:04 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d051d53-6816-42e7-af38-a6bde0b0df76"}
+{"url": "https://www.meetings.no/konferanse/quality-hotel-grand-steinkjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:08Z", "text": "| 113 | 300          | 400  |\n\n# Hva med konferanse eller kurs p\u00e5 Quality Hotel Grand?\n\nHotellets unike beliggenhet midt i fylkeshovedstaden gj\u00f8r det til det naturlige valget for en konferanse i Nord-Tr\u00f8ndelag. Quality Hotel Grand er et moderne konferansehotell med fleksible konferanselokaler for sm\u00e5 og store arrangement. V\u00e5r nye, store konferanseavdeling inneholder syv konferanserom, grupperom, luftige pausearealer og utstillingsomr\u00e5der. V\u00e5r im\u00f8tekommende og profesjonelle stab s\u00f8rger for en vellykket konferanse for inntil 350 personer.\n\nByens full-servicehotell ligger i sentrum, midt i hjertet av Steinkjer og byens severdigheter. Vi byr p\u00e5 byens beste frokostbuffet, gratis tr\u00e5dl\u00f8st internett og ypperlig service. Hotellet er kjent for sin hjemmekoslige atmosf\u00e6re, og vi \u00f8nsker nettopp deg velkommen til oss\\!\n\n## Quality Hotel Grand, Steinkjer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0f3db78-d954-4d10-9664-4a8a6af95b0a"}
+{"url": "https://strikkeogheklelise.blogg.no/1514365676_ganniinspirert_genser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:03Z", "text": "# StrikkeogHekleLise Dette er en blogg om diverse h\u00e5ndarbeider, som bla hekling og strikking.\n\n# Ganniinspirert genser\n\nPosted on 27.12.2017 kl. 09:07  \n\nHei god dag \u2728.\n\nS\u00e5 var juledagene over , og romjulen er her \ud83c\udf85\ud83e\udd36\ud83d\udd6f\n\nG\u00e5r fort de dagene, som en venter s\u00e5 veldig p\u00e5\ud83d\udd6f\ud83c\udf84\ud83c\udf1f\u2728\n\nJeg jobbet kvelden p\u00e5 julaften i \u00e5r.\n\nDet er rart \u00e5 ikke v\u00e6re med familien den dagen.\n\nMen det blir s\u00e5nn noen ganger n\u00e5r en jobber i helsevesenet.\n\nJeg har strikket Ganni inspirert genser til min eldste datter i julegave, B\u00f8lgegenseren.\n\nHar brukt Pus fra Du Store Alpakka.\n\nPinne 4,5 og 6. M\u00f8nster fra Turid Opheim. ( m\u00f8nster i Familien).\n\nEnkel tr\u00e5d p\u00e5 denne her. Kan fint has p\u00e5 under jakke.\n\nFortsatt God Jul til dere som er innom \ud83d\ude0d\n\nLise\n\n\u2728\ud83c\udf84\ud83d\udd6f\u2728\ud83c\udf1f\ud83c\udf84\ud83d\udd6f\ud83c\udf1f\u2728\n\n\n\n\n\n1.   **Vera Lynn** sier:\n    \n    27.12.2017, kl. 10:11\n    \n    Stilig genser datteren din har f\u00e5tt ;o)) Jeg er glad jeg har en jobb som holder fri i helgene, og p\u00e5 de r\u00f8de dagene. Hadde en far som jobbet innen Sporveien, n\u00e5 Ruter, og det hendte at han m\u00e5tte p\u00e5 jobb p\u00e5 julaften. Det var ikke stas, men noen m\u00e5tte jo frakte julegjestene til og fra ;o)) Ha en fortsatt fin onsdag og romjul.\n    \n2.   **Oda** sier:\n    \n    27.12.2017, kl. 12:31\n    \n    Nydelig genser\\! \u00d8nsker deg en fin romjul videre \ud83d\ude42\n    \n3.   **Siv Svanem** sier:\n    \n    28.12.2017, kl. 08:37\n    \n    Wow s\u00e5 fin.\n    \n4.   **fjellgeitbundingen** sier:\n    \n    28.12.2017, kl. 12:05\n    \n    Hei, kjedelig med arbeid p\u00e5 den kvelden. Ble en flott genser \ud83d\ude42 Skal v\u00e6re popul\u00e6r denne.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e01c1ec-0f67-4dbf-b986-70fc2a199a1b"}
+{"url": "http://bibbiny.blogspot.com/2017/09/tantepute.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:41Z", "text": "En blogg om stempling, kort, papir, vinyl, sublimering, s\u00e5per og buttons.\n\n## Bibbis Bod\n    \n\n## fredag 8. september 2017\n\n### Tantepute\n\n  \n\nEn pute med glittrende tekst. Denne er til en tante og har en morsom tekst om tanter, i regnbuefarget vinyl. Puten har str 50x50 og her er den i fargen lys gr\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n\n\n19:17           \n\n Etiketter: vinyl \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBenteS sa...\n\nDu lager s\u00e5 mye flott\\!  \nDenne puten var skikkelig fin - og teksten er herlig :))  \nGod helg til deg\\!\n\n 9. september 2017 kl. 13:24    \n\n\n\n\n\nBenteM sa...\n\nS\u00e5 flott pute\\! :) Herlig tekst :)\n\n 9. september 2017 kl. 14:26    \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5296f8ad-6529-49e9-afcd-c28017c504dd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politiet-forberedte-nodlanding-pa-fylkesvei/64568169", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:58Z", "text": "\n\n## Politiet forberedte n\u00f8dlanding p\u00e5 fylkesvei\n\nMikroflyet har n\u00e5 landet trygt p\u00e5 Sandnessj\u00f8en lufthavn.\n\n27\\. juli 2010 kl. 16.11\n\n  Arnhild Aass Kristiansen     Christine Spersrud Haug     Petter Malvik     Torgeir P. Krokfjord  \n\n||| (Dagbladet): Et mindre fly med to personer om bord fikk i ettermiddag store problemer i luftrommet over Hemnes i Helgeland. Politiet frykter f\u00f8rst at det m\u00e5tte fors\u00f8ke \u00e5 n\u00f8dlandet p\u00e5 en bilvei.\n\n\\- Vi fikk opplyst at det hadde problemer med sikten p\u00e5 grunn av mye t\u00e5ke. Flyet hadde kontakt- og meldte fra om problemene sine til t\u00e5rnet p\u00e5 Sandnessj\u00f8en lufthavn, opplyser Torstein Ryse ved operasjonssentralen i Helgeland.\u00a0\n\n**Cirka klokken 16.40 klarte flyet \u00e5 foreta en vanlig landing p\u00e5 Sandnessj\u00f8en lufthavn, bekrefter flyt\u00e5rnet overfor Dagbladet.**\n\n******** For sikkerhetsskyld holdt politiet lenge fylkesvei 808, som er veien til Hemnesberget klar for en mulig n\u00f8dlanding.\n\n**- Veien blir n\u00e5 \u00e5pnet igjen, bekrefter Ryse.**\n\nVed Hovedredningssentralen fikk Dagbladet opplyst at det var et mikrofly som har fikk problemer. Mikrofly er den minste flyklassen og kan kun fly med inntil to personer.\n\nDen siste ulykken med denne flytypen i Norge fant sted for bare 17 dager siden. To personer omkom da et mikrofly styrtet like etter avgang fra Fagerhaug flyplass 10 km nord\u00f8st for Oppdal i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\nDen ene av de omkomne var en 23 \u00e5r gammel mann bosatt i Trondheim, som deltok i sitt eget utdrikningslag. Han skulle gifte seg i slutten av juli, if\u00f8lge vennene.  \n\n##### FAKTA Mikrofly\n\n\u2022Mikrofly er den letteste vektklassen for fly.  \n\u2022 De kan kun ta inntil to personer.  \n\u2022De kan veie maksimalt 300 kg for ensetere og 450 kg for tosetere.  \nKilde: www.mikrofly.org  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a5b9333-6499-4bdc-9f9e-7ec5d5c78117"}
+{"url": "http://bikuben.com/produkter/sizzix/tim-holtz-alterations-dies/tim-holtz-alterations-bigz-xl-alphabet-die-typo-capital/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:19Z", "text": "\n\nSizzix dies designet av Tim Holtz. Diesen kan brukes i kuttemaskiner som Ebosser og Sizzix Big Shot.Bokstavene er 3 cm h\u00f8ye. Diesen m\u00e5ler ca 15 x 30,5 cm og trenger en XL kuttematte.\n\nPRIS: 899,\u2013 inkl. mva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caefd0fc-c56c-475b-9c6c-f1e0f7a010b4"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/julekalender-luke-4-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:57Z", "text": "# Julekalender luke 4\n\n\n\n### **Vinn deilig pysj fra Lilleba**\n\n\u2013 Vi i Lilleba & Herremann har troen p\u00e5 at vi kan lage undert\u00f8y og natt\u00f8y som ser bra ut, har en personlighet, og p\u00e5 samme tid \u2013 bry oss om v\u00e5r vakre planet.\n\nSvar riktig p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let under, og du er med i trekningen.\n\nDagens heldige vinner: **Lorien Nordb\u00f8 Beck, Stavanger**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cbc4494-2353-43f6-a563-0e546f56d853"}
+{"url": "https://www.kulturstudier.no/diagnostisk-spansktest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:08Z", "text": "# Diagnostisk spansktest\n\nI Argentina, Costa RIca og Nicaragua tilbyr vi spanskstudier p\u00e5 tre niv\u00e5er. Vi har laget en enkel spansktest som hjelper deg \u00e5 velge det riktige av disse:\n\n  - Spansk 0 - er for de som ikke kan noe, eller kan litt spansk.\n  - Spansk 1 - er for studenter som allerede har grunnkunnskapene godt p\u00e5 plass.\n  - Spansk 2 - er avansert niv\u00e5.\n\nDersom du ikke kan noe spansk skal du studere Spansk 0 og trenger ikke ta testen.\n\nSlik avleser du testresultatet:\n\n  - Mellom 0-50% skal du ta Spansk 0\n  - Mellom 50-70% skal du ta Spansk 1\n  - Mellom 70-100% skal du ta Spansk 2\n\nVi veileder deg gjerne hvis du er usikker. Dine kunnskaper blir ogs\u00e5 testet p\u00e5 studiestedet for \u00e5 sikre at du havner p\u00e5 rett niv\u00e5. N\u00e5r du har meldt deg p\u00e5 studiet er det fint om du sender oss en mail hvor du oppgir spanskniv\u00e5; Spansk 0, Spansk 1, eller Spansk 2.\n\n\u00a0\n# Er det noe du lurer p\u00e5?\n### Takk. Du h\u00f8rer fra oss innen en arbeidsdag.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85890917-231a-456b-9676-c2c9c8909fd7"}
+{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=1426", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:45Z", "text": "  \n\n**Stax Double Feature**  \nDatum: 2007-09-19\n\nDe siste par ukene har vi fortalt om tre nye dokumentarfilmer fra det nyoppstartede Stax Records. N\u00e5 viser det seg at Universal Records, som distribuerer Stax, har g\u00e5tt til det sympatiske skritt \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re dokumentarfilmen \u00bbRespect Yourself: The Stax Records Story\u00ab og konsertfilmen \u00bbStax Volt Revue: Live in Norway 1967\u00ab i en dobbel-DVD.  \n  \nI tillegg kommer dokumentaren \u00bbDreams to Remember: The Legacy of Otis Redding\u00ab p\u00e5 en separat DVD.  \n  \nDermed skulle h\u00f8stens soul-searching v\u00e6re i boks.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "204269db-a535-4df0-b98f-d8b05aef9d73"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/indexeee6-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:30Z", "text": "**De seks finalistene har jobbet sammen med sine trenere i flere uker og er n\u00e5 klare for den f\u00f8rste finalerunden. To og to artister skal spille mot hverandre og f\u00e5 sin dom av b\u00e5de fagjuryen og seerne. Tore Str\u00f8m\u00f8y st\u00e5r klar p\u00e5 sidelinjen for \u00e5 f\u00e5 de umiddelbare reaksjonene fra hver enkelt. F\u00f8lg med og stem frem din favoritt\\!**  \n  \nI kveld kan du stemme p\u00e5 den av de seks finalistene som du mener fortjener \u00e5 bli Norges nye folkefavoritt. I l\u00f8pet av kveldens sending skal alle seks artistene i ilden. Etter at fagjuryen og seerne har sagt sitt, st\u00e5r vi igjen med en poengtabell som vil gi klare indikasjoner p\u00e5 hvem som b\u00f8r \u00f8ve mer sammen med sin trener i den kommende uken. Neste uke m\u00f8tes alle seks til ny dyst.  \n  \n  \n**Om \"Lyden av l\u00f8rdag\"**  \nLyden av l\u00f8rdag startet med 24 artister og band fra hele landet og innenfor alle musikksjangere. Etter at artisttrenerne (Inger Lise Rypdal, J\u00f8rn Hoel, Christian Ingebrigtsen, Jenny Jenssen, Ulf Risnes og Dag Ingebrigtsen) n\u00e5 har sagt sitt st\u00e5r vi igjen med seks finalister som alle skal konkurrere om fagjuryens (Lage Fossheim, Hans Christian Andersen og Marianne Antonsen) og seernes gunst i ukene fremover.  \n  \nMot slutten av hvert program presenteres stillingen mellom artistene i en poengtabell. P\u00e5 bakgrunn av plasseringen i tabellen m\u00e5 trener og artist planlegge strategien og \u00f8ve p\u00e5 de viktigste detaljene frem til neste program. 1. desember skal vinneren k\u00e5res i et storsl\u00e5tt show i Oslo Spektrum. F\u00f8rstepremien er platekontrakt med Universal Music.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b85a9dbc-ddbd-4158-9b76-828b4b110ddb"}
+{"url": "https://www.fmi.no/index.php/50-samleseksjon/samlekategori/344-bergmann-forlag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:45Z", "text": "Folkebevegelsen Mot Innvandring er en tverrpolitisk opplysningsorganisasjon som arbeider for \u00e5 stoppe den fremmedkulturelle masseinnvandring til Norge.\n\n     Publisert 08. november 2010\n     Sist oppdatert 05. januar 2013\n\n**G\u00e5ten** om de forsvunne stammer av Israel er en av historiens best bevarte hemmeligheter. Hvor ble de av, Guds utvalgte folk, Paktfolket? Sank de i jorden, ble de utryddet i slaveleirene i Assyria eller utvandret de til \u00f8yene i Norden? Er vi Israel?  \n  \nOg hvorfor har vi i Norge en l\u00f8ve som nasjonalt symbol, det lever da ikke l\u00f8ver i Norden?  \n  \n**B\u00f8kene** under gir deg svaret.  \n  \nisraelfolket***Disse** b\u00f8kene f\u00e5r du ikke i bokhandelen lenger. Du f\u00e5r knapt l\u00e5nt dem p\u00e5 biblioteket, men de gir deg innsyn i historiske begivenheter du aldri vil f\u00e5 i historieb\u00f8kene, og Bibelen bekrefter dem. De forteller p\u00e5 en usminket og likefram m\u00e5te om r\u00f8de Edoms hemmelige system ut\u00f8vet gjennom religionene, ideologiene og -ismene. Disse b\u00f8kene kan forandre livet ditt.*  \n  \n**B\u00f8kene bestilles fra:**  \nHeftet \"Israelfolket\" er et komprimert sammendrag av de \u00f8vrige b\u00f8kene i boklista. Heftet kan lastes ned i *pdf* ved \u00e5 klikke p\u00e5 bildet til venstre.  \n  \n**1 - \"Norr\u00f8nafolket i opphav og vandring\"** - *av Kristen D\u00f8ssland*  \nEr de hvite folkestammer i Nordvesteuropa det egentlige israelfolket i Bibelen? Utvilsomt. Les selv hva spr\u00e5kforskeren og historikeren beretter om Jakob Israels 12 s\u00f8nner, stamfedre til de 12 stammer av Israel (Israels Hus 10 stammer og Juda Hus 2 stammer) som reiste til landene i \"nord og vest\", \"i Nordheimen\". Med historisk og Bibelsk dokumentasjon f\u00f8lger vi Israel fra fangeleirene i Assyria til frihet p\u00e5 \u00f8yene i \"Norden\". Norske navn, ord og uttrykk, med hebraisk opprinnelse, enn\u00e5 i daglig bruk, kart og illustrasjoner, viser Israels vandring langs elvene, over land, til sj\u00f8s mot \u00f8yrikene i Nordsj\u00f8en.  \n  \n**2 - \"Hellig Olav og den norske statskirke\"** - *av teolog og spr\u00e5kforsker Martha Steinsvik*  \nHva hendte egentlig under 400-\u00e5rsnatten? Ble v\u00e5r historie forfalsket? Ja, sier forfatteren. Hun setter s\u00f8kelys p\u00e5 de mange selvmotsigelser, ja, utroligste hendelser norgeshistorien er spekket med. Og p\u00e5 \"historikeren\" Adam von Bremen, v\u00e5r viktigste kilde, han omskrev historien med katolske \u00f8yne. Ikke-katolikker ble \"hedninger, barbarer og ukristne\", spesielt vikingene. Det samme hat vi ser mot protestantene i Nord-Irland i dag. Man forst\u00e5r striden mellom H\u00e5rfagrekongene og den innp\u00e5slitne kirken fra Rom. Nordmennene var \"umulige \u00e5 kristne\". Kong Olav Haraldsson ble myrdet i et komplott fordi han sto i veien for katolsk makt. Kirken forvandlet ham etter hans d\u00f8d til katolikk og helgen. Den flyttet ogs\u00e5 Olsokdagen fra 31. august til 29. juli (eget kapittel).  \n  \n*Disse to b\u00f8kene g\u00e5r i mot den vedtatte oppfatning, at vi er av et hedensk folk med \"blodig\" fortid. I virkeligheten er vi et fornemt folk hvis rette identitet enn\u00e5 er skjult. Innholdet i b\u00f8kene b\u00f8r fordre ny gransking av v\u00e5r historie.*  \n  \n**3 - \"The Lost ten Tribes\"** - *av F.WC. Neser, M.Sc.*  \nHer f\u00f8lger vi de nordiske stammers \u00e6ttelinje tilbake til Sem, og Neser beviser at det er vi som er Israel, ikke dagens j\u00f8der. Han greier ut om ekte og falske j\u00f8der, (israelske og Edom-j\u00f8der), dem Jesus kaller \"noen som sier de er j\u00f8der, men som ikke er det, men er Satans synagoge\", og at det er denne Satans synagoge som ligger bak all krig og ufred i verden. Boka er p\u00e5 engelsk, men lett \u00e5 forst\u00e5 da den for det meste er basert p\u00e5 Bibelreferater, som er lik p\u00e5 alle spr\u00e5k, du kan bruke din norske Bibel. Neser har aldri trodd p\u00e5 at de \"10 forsvundne\" stammer av Israel er utd\u00f8dd, fordi Gud har gjort pakter til evig tid med dette \"Sitt folk\". Neser viser at det er dagens vestlige, hvite demokratier, og i hvilke land de bor.  \n  \n**4 - \"50 \u00e5r i Romerkirken\"** - *av Charles Chiniquy (sjiniki)*  \nEn \u00e5penhjertig avsl\u00f8ring av Kirkens skjulte, verdslige makt, og politiske styring i kulissene. Chiniquy hadde kirkens h\u00f8yeste utmerkelser, da han ble frelst og gikk ut. 40.000 katolikker fulgte ham over til protestantene. Et forferdelig rabalder og han ble lyst i bann. Han ble ber\u00f8mt som Canadas avholdsapostel. 200.000 gav avholdsl\u00f8ftet. Bryggerier og spritforretninger gikk konkurs. Da brente de hans hjem, bokhandel og trykkeri. Han ble utsatt for 32 mordfors\u00f8k, han ble beskutt p\u00e5 prekestolen\\! Chiniquy gir oss historien bak den amerikanske borgerkrig, at jesuittene rev de katolske s\u00f8rstatene l\u00f8s fra de protestantiske nordstatene, om mordet p\u00e5 hans venn Abraham Lincoln, Amerikas protestantiske president. Dette f\u00e5r du aldri lese i historieb\u00f8kene.  \n  \n**5 - \"40 \u00e5r i Kristi kirke\"** - *av Charles Chiniquy*  \nHer forteller han om sitt nye liv, etter 50 \u00e5rs trelldom for paven, og om de motbydeligheter han selv begikk og som blir beg\u00e5tt i den katolske kirke i kristendommens navn. Om jesuitten Booth som myrdet president Lincoln, og at mordet var kjent p\u00e5 forh\u00e5nd. \"M\u00e5tte den ogs\u00e5 vekke naive protestanter til \u00e5 motst\u00e5 Kirkens propaganda og til \u00e5 utbre evangeliet blant paved\u00f8mmets form\u00f8rkede treller.\"  \n  \n**6 - \"Den katolske prest, kvinnen og skriftem\u00e5let\"** - *av Charles Chiniquy*  \nOm skriftem\u00e5lets utspekulerte og perverse innretning. Kvinnene fralures sine innerste tanker, ogs\u00e5 seksuelle, til skriftefaderen. Slik kontrolleres mennene, de vet jo ikke hva deres hustruer har fortalt. Kan man tale om reelt demokrati i katolske land? Hvor b\u00f8ker, u\u00f8nsket av Kirken settes p\u00e5 forbudsliste? Hvor alle som klatrer p\u00e5 rangstigen f\u00e5r sin skriftefar og \u00e5ndelige \"veileder\"? Politiske motstandere, finansfolk og milit\u00e6re ledere gj\u00f8res slik til lydige brikker gjennom skriftem\u00e5l til samme presteskap. Skriftem\u00e5let har skapt familiefeider, kriger, mord p\u00e5 konger og presidenter, veltet regjeringer. Til dels h\u00e5rreisende lesning.  \n  \n**7 - \"I Moderkirkens favn\"** - *av Martha Steinsvik*  \nDette er i helhet hennes beryktede tale som hun holdt i de st\u00f8rste byene, et utilsl\u00f8rt angrep p\u00e5 den katolske kirkes jesuittiske morall\u00e6re. Den f\u00f8rte til avisdebatter landet over og endte i H\u00f8yesterett. Forfatteren tar for seg bl.a. \"Den katolske kvinnemoral\", \"Klostre og galehus\", \"S\u00f8libatets pestkilde\", \"Jernjomfruen\", \"Det redselsfulle skriftem\u00e5l\" og andre tema. Dette er like aktuelt i dag, den katolske kirkes motto er \"Semper Idem\", alltid den samme.  \n  \n**8 - \"Steinsvik Riestersaken\"** - *av h\u00f8yesterettsadvokat Hans Ki\u00e6r Mordt*  \nI mellomkrigstiden fors\u00f8kte den katolske kirke \u00e5 vinne ytterligere innpass i de nordiske land. Rettsaken var en utl\u00f8per den katolske propaganda Martha Steinsvik aksjonerte mot. Katolsk pater Riesterer i Kristiansand beskyldte henne for \u00e5 fare med l\u00f8gn. Det gav opptakten til rettsaken. Etter krigen er mye underjordisk arbeid utrettet for \u00e5 utslette sporene av fru Steinsviks aksjon. Hun er nok den modigste av Norges kvinner gjennom tidene. Mordt var fru Steinsviks rettsfullmektig. Han skrev denne boken som gir bakgrunnen for rettsaken, men forklarer ogs\u00e5 - romerkirkens \u00e5ndelige maktsystem og verdenspolitiske maktfaktor. En nyttig bok for politikere og andre som \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 de problem, eller begivenheter, som rulles frem p\u00e5 den internasjonale scene.  \n  \n**9 - \"Lebesbymannens sp\u00e5dommer\"** - *av Stein Warding*  \nDette er en komprimert utgave av historiene om Anton Johansen, originalen fra Finnmark som ble \"kjendis\" under navnet \"Lebesbymannen\", langt ned i Europa. Han p\u00e5stod at Jesus hadde latt ham se inn i hendinger som han ville advare de ansvarlige om. Han ville til Tyskland og advare keiser Wilhelm mot \u00e5 involvere seg i krigen (1. vk.), men rakk ikke frem. Han foruts\u00e5 Sovjets og Tysklands raseri mot England (2. vk.) som en straff for landets frafall. Han advarte mot Titanics undergang. Mange \"sp\u00e5dommer\" er oppfylt, men mange gjenst\u00e5r. Hva ang\u00e5r de Norge i det nye \u00e5rtusen?  \n  \n**10 - \"S\u00f8ndagslov\"** - *av Jan Marcussen*  \nDet arbeides i kulissene verden over, for \u00e5 befeste s\u00f8ndagen som internasjonal helligdag. Dette er meget aktuelt stoff. Ogs\u00e5 i Norge. S\u00f8ndagens posisjon fastsl\u00e5s gjennom lover som vil gj\u00f8re det straffbart \u00e5 bryte \"s\u00f8ndagsfreden\". Marcussen reiser dermed sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor paven, som utgir seg for \u00e5 v\u00e6re Jesu stedfortreder p\u00e5 jord, s\u00e5 skaml\u00f8st provoserende, ved \u00e5 fremme s\u00f8ndagen, p\u00e5 denne m\u00e5te setter seg opp mot Guds og Jesu klare bud: At det er l\u00f8rdag, Sabbaten, som er Herrens hellige dag.  \n  \n**11 - \"Det kommunistiske manifest\"** - *av Marx og EngeIs*  \nHer erkl\u00e6res \u00e5pent at den kommunistiske \"arbeiderbevegelse\" er et middel til \u00e5 styrte hele den tidligere verdens samfunnsorden med makt. Kommunismen st\u00f8tter overalt enhver revolusjon\u00e6r bevegelse mot de best\u00e5ende politiske og samfunnsmessige tilstander. Kommunismen er ikke en bevegelse for de undertrykte masser, men elitens dominans over massene\\! Ved bedraget om frihet. N\u00e5r man leser Manifestet og ser p\u00e5 historiens gang de siste 150 \u00e5r er det ingen tvil: Dette er planen for den nye verdensorden som n\u00e5 tar form, globaliseringen, en verden hvor kristendommen er knust.  \n  \n**12 - \"Sions vises protokoller\"**  \nDette er fortsettelsen, en annen side av Manifestet. Vi f\u00e5r vite at ideologiens slagord: Frihet, likskap, brorskap, kun er meningsl\u00f8se og tomme, til beskjeftigelse for godtroende akademikere i Vesten. Protokollen er skrevet i profetiske, truende og hatefulle ordelag. Akkurat som i Sal. 83,3. Her eksponerer.\"Lovl\u00f8shetens Hemmelighet\" seg, R\u00f8de Edoms skjulte maktapparat, og gir oss fasit p\u00e5 utviklingen i Europa, den parallelle reisning av den politiske zionismen sammen med verdenskommunismen. Sionistene sier at dette er falskneri. Hvorfor trykkes da ikke de \"riktige\" protokollene, eller hvis de er \"funnet opp\", en kommentar til det som er falskt, slik at folk ved selvsyn kan konstatere det? Dette er ikke gjort.  \n  \n**13 - \"Den trettende stamme\"** - *av Arthur Koestler*  \nForfedrene til dagens j\u00f8der kom ikke fra Jordan, men fra Volga, ikke fra Kaanaan, men fra Kaukasus. De het Khazarene, et turkumongolsk krigerfolk som hersket mellom Svartehavet og det Kaspiske hav. Khazarene antok j\u00f8dedommen som religion cirka \u00e5r 740. Slik oppstod den 13. stamme. Disse falske j\u00f8dene utroper seg selv til Guds utvalgte folk, og okkuperer det sanne Israelfolkets arveland. De er ikke Sems avkom, de er Jafets, og s\u00e5ledes ikke Semitter, og da naturligvis heller ikke Israelitter. Men verden er narret til \u00e5 tro at de er det. Boken som tidligere ikke har v\u00e6rt tilgjengelig i Norge, viser oss en side av Europas historie, ukjent for de aller fleste.  \n  \n**14 - \"Norges Grunnlov\"**  \nHer st\u00e5r nedfelt de tidl\u00f8se, faste verdier som skal verge landet mot ytre fare og indre splittelse. Den er tuftet p\u00e5 Bibelens 10 bud og den Lutherprotestantiske l\u00e6re. Alle statens embetsmenn skal holde seg til denne, men sosialismens antikristne ideologi har kontinuerlig arbeidet med \u00e5 svekke den, kalt den gammeldags og urettferdig, at den m\u00e5 \"tilpasses\" v\u00e5re \"moderne\" samfunn. Derfor betraktes den ogs\u00e5 som en fortidslevning. Og derfor st\u00e5r v\u00e5re ledere og ser nasjonen g\u00e5 i oppl\u00f8sning uten \u00e5 fatte hvorfor. Les selv Grunnloven, og bli oppmerksom p\u00e5 de krefter som m\u00e5lbevisst gnager p\u00e5 b\u00e6reverket i et homogent, kristent Norge.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4feb352a-fb3f-4d09-8a62-0b85909d364f"}
+{"url": "http://nails-designs.eu/Call-girls-stavanger/hva-betyr-milf-nakne-norske-menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:07Z", "text": "La oss si at hun for eksempel er glad i golf. Hinterlasse eine Antwort Antworten abbrechen. Your email address will not be published. Wednesday 26th July Eskorte jenter rogaland eskorte damer stavanger Norske Jenter Bilder massasje tips tantra massasje oslo Nakne norske hva betyr milf egor. Det f\u00e5r du ikke bak en dataskjerm, sier Ellingsen. Vi ble like forskrekket begge to.\n\n **hva betyr milf nakne norske menn** says:\n\n15.11.2016 at 08:47\n\nIt cannot be\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f98325e7-523e-48b4-9fb1-1bc0e5927d32"}
+{"url": "https://culturanotes.com/2017/04/20/i-italias-lys/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:50Z", "text": "#### Betraktninger om kunst og kultur\n\n# I Italias lys\n\n\n\nDate: april 20, 2017Author: Cultura Notes  0 Kommentarer \n\nEt dansk-norsk kunstnerfellesskap 1879-1886.  \nLillehammer kunstmuseum,  \n4.mars \u2013 4 juni 2017.\n\n*Tekst og foto: Siri Wolland, kunsthistoriker og fotograf.*\n\nP\u00e5 en sn\u00f8tung dag var denne utstillingen et lyst og gledelig innslag. Det var lett \u00e5 la seg rive med i en hverdagslig atmosf\u00e6re p\u00e5 den italienske landsbygda for dr\u00f8ye 100 \u00e5r siden.\n\n\n\nEn gruppe norske og danske kunstnere oppholdt seg ved Abruzzer-fjellene s\u00f8r-\u00f8st for Roma rundt 1880. Danske P.S Kr\u00f8yer kom hit f\u00f8rst. Hans gode venn Eilif Peterssen fulgte med. Mange flere kunstnere fulgte med etter at Kr\u00f8yer hadde oppdaget landsbyen Sora, og landsbyen ble naturalismens arnested i nordisk sammenheng. Det ble dannet en liten skandinavisk kunstnerkoloni i landsbyene Sora og Civita d\\`Antino.  \nLyset og den hverdagslige skildringen av landsbyarbeiderne, var motivet for Eilif Peterssen da han malte sitt ber\u00f8mte \u00abSiesta i et osteria i Sora\u00bb sommeren 1880.\n\n\n\n\\-Her er en ny \u00e5nd, en naturlighed og sannhed\u00bb, skrev kritikeren Andreas Aubert. Denne italienske perioden p\u00e5virket de skandinaviske malerne og realismen fikk et gjennombrudd.\n\n \\\"Romersk fruktutsalg\\\", 1883. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nKristian Zahrtmann (1843-1917) \u00abRomersk fruktutsalg\u00bb, 1883. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n \\\"Michele Archangelo\\\", 1882. Foto Fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nEilif Peterssen (1852-1928) \u00abMichele Archangelo\u00bb, 1882. Foto Fra utstillingen: Siri Wolland\n\n  \nNasjonalromantikken og den bruntonede akademistilen ble forlatt, og den nye malerstilen var lys, realistisk og med en friere penself\u00f8ring. Eilif Peterssen var allerede kjent som en historiemaler og oppholdene i Italia sammen med P.S Kr\u00f8yer p\u00e5virket ham til \u00e5 male i en mer realistisk sjanger. Flere av kunstnerne p\u00e5 denne tiden var inspirert av det franske, men Italias p\u00e5virkning p\u00e5 det moderne maleriet i Skandinavia er mindre kjent, og ikke egentlig unders\u00f8kt.\n\n \\\"Via Sistina 123\\\", 1881. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nEilif Peterssen (1852-1928) \u00abVia Sistina 123\u00bb, 1881. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\n \\\"L\u00f8kselgeren\\\", 1879. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\")\n\nEilif Peterssen (1852-1928) \u00abL\u00f8kselgeren\u00bb, 1879. Foto fra utstillingen: Siri Wolland\n\nDette var et hyggelig gjensyn med en litt fjern periode i norsk kunsthistorie. Utstillingen kan virkelig anbefales.\n\nLillehammer kunstmuseum  \nKilde:  \nUtstillingens katalog og bok: I Italiens lys. Et dansk-norsk kunstnerfelleskab 1879-1886.  \nUtstillingen er et samarbeid med den Hirschsprungske Samlinger i K\u00f8benhavn, Skovgaard-museet i Viborg og Lillehammer Kunstmuseum.\n\n\n\nEn riktig fin utstillingskatalog eller bok.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19abcdfa-6c7d-4c87-bcc2-8913d4898c08"}
+{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=203&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:43Z", "text": "Sommerkonserten L\u00e5tskriver Konserten\n\n# 2014 v\u00e5r 15 \u00e5rs Jubileums sesong\n\n\n\nJubileumsprogrammet 2014 har fokus p\u00e5 \u00e5 jubilere med\u00a0fantastiske ut\u00f8vere, v\u00e5re Laugsmedlemmer\u00a0og v\u00e5rt entusiastiske publikum\u00a0som har gitt oss herlige opplevelser i livet i S\u00f8rlandske Sommernetters i\u00a0l\u00f8pet av\u00a0de 15 \u00e5r vi har holdt p\u00e5.\n\n**Universitetets Audition konsert  \n**\n\nUiA har i sin undervisning integrert UiA Auditionkonsert. Ut\u00f8vere fra Rytmisk og Klassisk konkurrer om \u00e5 bli kandidater til UiA Festkonserten. Det er UiAs egne undervisere som utgj\u00f8r juryen. Tidspunktet for konsertkonkurransen er 10.april kl 20:00.\u00a0Audition konserten blir gjennomf\u00f8rt i Sigurd K\u00f8hns hus p\u00e5 UiA.\n\n**UIA Festkonsert**\n\nLauget \u00f8nsker \u00e5 bidra med \u00e5 fremme talenter i samarbeid med UiA.\n\nUt\u00f8verne skal v\u00e6re de beste fra klassisk og rytmisk p\u00e5 UiA, som kommer videre fra Audition konserten.\n\nSigurd K\u00f8hns hus p\u00e5 UiA 8.mai kl 20:00.  \nBeste i klassisk og beste i rytmisk blir valgt ut av en fagjury og sms fra publikum. Beste p\u00e5 rytmisk blir ut\u00f8ver i Sommerkonserten.\n\n  \n\n**Sommerkonserten**\n\nVi vil i \u00e5r markere jubileet med flott Sommerkonsert,\u00a0 der ut\u00f8verne er talenter som n\u00e5 er kjente artister og som takker S\u00f8rlandske Sommernetters st\u00f8tte i sin utvikling.\n\nUt\u00f8verne som blir med Helene B\u00f8ksle, P\u00e5l Rake, Knut Marius Djupvik, Erlend Ropstad, Tom Hell og Soultrain.  \nKjuttaviga 13.juni kl 20:00.  \n\n**Sensommerkonserter -- Musikalkonserter  \n**I \u00e5r \u00f8nsker vi \u00e5 sette sammen et program med de beste l\u00e5tene fra de mest kjente og \u00abenda levende\u00bb musikaler som; Jesu Christ Superstar, Miss Saigon, We Will Rock You med flere. Ut\u00f8vere er UiA studenter og andre som er kjent for som dyktige p\u00e5 Musikaler. \u00abStorband\u00bb sammensatt av dyktige musiker, alt satt sammen av Hilde Norbakken.\n\nMusikalene vil bli vist p\u00e5 inntil fem steder over hele S\u00f8rlandet.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bafd7089-bec2-40e8-93dd-f9c7f4e2de1d"}
+{"url": "https://joker.no/Oppskrifter/Lofoten-Hjemmelagde-Fiskekaker-med-kapers-egg-og-pepperrotsmor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:57Z", "text": "# Lofoten Hjemmelagde Fiskekaker med kapers, egg og pepperrotsm\u00f8r\n\n\n\n## Tidsforbruk\n\n \\< 20 min \n\n## Vanskelig\u00adhetsgrad\n\nmiddels\n\n## Ingredienser\n\nFiskekaker er b\u00e5de sunt og godt. For \u00e5 gi fiskekakene en optimal oppvarming er et godt tips \u00e5 varme dem p\u00e5 begge sider i en panne med en spiseskje sm\u00f8r og et helt hvitl\u00f8ksfedd. Dette gir de gode fiskekakene et nystekt preg og den lille ekstra \"godsmaken\". Server gjerne fiskekakene med smeltet sm\u00f8r med egg, kapers, gressl\u00f8k, pepperrot og noen dr\u00e5per sitron.\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\n1.  Gi hvitl\u00f8ksfeddet en dytt med h\u00e5nden eller bladet p\u00e5 en kniv slik at det knuses litt. Ha dette i pannen med sm\u00f8ret og fiskekakene. Sett pannen p\u00e5 moderat varme, og n\u00e5r fiskekakene er varme er det klart til servering.\n\n2.  Smelt sm\u00f8ret i en kjele, trekk den til side. Ha i kapers, sitronsaft, hakket gressl\u00f8k, og revet pepperrot. De smilende eggene (9 minutters koketid f\u00f8r eggene skylles i kaldt vann) grovhakkes og vendes i ved servering. Serveres lun eller varm, ikke kokende.\n\n3.  Potetb\u00e5ter og brokkolidusker er godt tilbeh\u00f8r til dette.\n\nOppskrift fra Lofotprodukt AS\n\n\n### Lofoten fiskekaker med brun saus\n\nEn sunn og god hverdagsklassiker.\n\n\n\n### Fiskesuppe fra Lofoten\n\nDenne suppen er lett \u00e5 lage til mange, og passer godt hvis du har invitert venner eller familie til middag. Det er en sikker oppskrift med god smak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5f80d49-6557-4403-b981-1fd8e5b18f0d"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2018/03/13/victoriahuset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:31Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\nVegetarmat Livsstil Hage\n\n# Victoriahuset\n\n\n\nBildene av disse vakre blomstene tok jeg da jeg bes\u00f8kte Victoriahuset i Botanisk hage p\u00e5 s\u00f8ndag. Victoriahuset er et utstillingsveksthus der du kan se planter fra et tropisk og subtropisk milj\u00f8. I tillegg til plantene finnes fisk, tropiske reker og sommerfugler i veksthuset.\n\nVeksthuset ble bygget i 1876 for \u00e5 huse Victoria-vannliljen fra Amazonas. Den dag i dag er vannliljen bygningens hovedattraksjon.\n\nJeg synes det var flott \u00e5 bes\u00f8ke Victoriahuset og f\u00e5 et lite inntrykk av hvordan naturen kan v\u00e6re i et tropisk og subtropisk klima. Jeg tror slike steder er viktige for \u00e5 spre kunnskap om naturen. Med kunnskap om naturen f\u00f8lger ogs\u00e5 en f\u00f8lelse av ansvar for den.\n\n> Amazonas: Verdens viktigste \u00f8kosystem\n\nP\u00e5 fotobloggen har jeg lagt ut flere bilder fra turen rundt i Botanisk hage p\u00e5 s\u00f8ndag (f\u00f8lg linken). Ta en titt innom da vel\\!\n\nVinter i Botanisk hage\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0089fb34-10e2-417a-9cd3-c1a333f93b7b"}
+{"url": "http://tilbakemelding.avinor.no/DamagedGoods/Create", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:21Z", "text": "Gjelder henvendelsen skader p\u00e5 innsjekket bagasje, ber vi deg kontakte ditt flyselskap.  \n  \nFor at vi skal kunne hjelpe deg m\u00e5 du legge ved dokumentasjon p\u00e5 skaden, og p\u00e5 gjenstandens verdi. Har du mottatt et referansenummer fra oss i forbindelse med skade oppst\u00e5tt i sikkerhetskontrollen, m\u00e5 denne registreres feltet for dette.  \n  \nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at alle henvendelser fremkommer p\u00e5 v\u00e5r offentlige journal og blir publisert p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider.\n\n  \n## Grunnlag for henvendelsen\n\n## Vilk\u00e5r\n\nJeg har lest og godtar med dette vilk\u00e5r for s\u00f8knad og bekrefter at opplysningene er korrekte.\n\nJeg har lest og godtar med dette vilk\u00e5r for personvern og bekrefter at opplysningene er korrekte. \n\n**Vilk\u00e5r for personvern**\n\n  \nJeg samtykker i at Avinor kan samle inn og bruke personlig informasjon om meg for \u00e5 behandle min henvendelse. Dette inkluderer informasjon som navn, kontaktinformasjon og andre opplysninger.  \n  \n**Krav om erstatning for skadet/tapt gjenstand i sikkerhetskontrollen**\n\n  \nGjenstander som ikke er pakket i henhold til Avinor sin instruks, og som blir skadet, vil ikke bli kompensert. Avinor har ikke ansvar dersom den reisende forlater sikkerhetskontrollen uten \u00e5 ha tatt med seg sine gjenstander, og disse forsvinner. Flytende v\u00e6sker som ikke er forseglet i henhold til myndighetskrav, og som m\u00e5 avgis i sikkerhetskontrollen, vil det heller ikke bli utbetalt kompensasjon for.  \n  \nFor \u00e5 ha krav p\u00e5 erstatning m\u00e5 det foreligge et \u00f8konomisk tap, det m\u00e5 foreligge et ansvarsgrunnlag og det m\u00e5 v\u00e6re en adekvat \u00e5rsakssammenheng mellom ansvarsgrunnlaget og tapet. Det aktuelle ansvarsgrunnlaget er uaktsomhet (culpa). Bevisbyrden for at vilk\u00e5rene er oppfylt ligger p\u00e5 den som krever erstatning.  \n  \nI de tilfeller der vilk\u00e5rene for erstatning foreligger, og full kompensasjon for skadet/tapt gjenstand blir utbetalt, m\u00e5 dokumentasjon foreligge. Krav om erstatning med vedlagt dokumentasjon sendes Avinor f\u00f8r utbetaling kan finne sted.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e85dfe19-e4a7-442a-ade9-9c1d0d1f39ad"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2015/06/20/shopping-soling-bading-og-strikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:02Z", "text": "# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 10 kommentarer \u00bb - Skrevet l\u00f8rdag 20. juni , 2015 kl. 18:58\n\n*Hei og god l\u00f8rdag til dere alle. I dag startet dagen med en tur p\u00e5 markedet, hver l\u00f8rdag er det et stort marked like i n\u00e6rheten. Var p\u00e5 plass ca 8.30, da var det fortsatt ikke s\u00e5 varm og ikke s\u00e5 mye mennesker. Og selvf\u00f8lgelig fikk jeg handlet litt.*\n\nKj\u00f8pte tunika til \u00e5 bruke p\u00e5 vei til og fra stranda  \n  \nKjole  \n  \nOg hatt  \n\n\nDeretter ble det som vanlig en tur p\u00e5 stranda. Helt nydelig, g\u00e5r helt fint \u00e5 strikke p\u00e5 stranda i Spania. Det blir nok gjort flere ganger.\n\n\n\nMed \u00f8nske om en god helg til dere alle \ud83d\ude00\u2600\ufe0f\n\n### Kommentarer\n\n1.   Kristine sier:\n    \n    20\\. juni 2015, kl. 22:27\n    \n    Kjempefine ting du har kj\u00f8pt deg :) Det er s\u00e5\u00e5\u00e5 bra at dere koser dere \\<3\n    \n      -  strikkehege sier:\n        \n        21\\. juni 2015, kl. 18:06\n        \n        *Tusen takk, Kristine. Veldig forn\u00f8yd med innkj\u00f8pene.*\n        \n2.   Bente Solskinn sier:\n    \n    21\\. juni 2015, kl. 07:46\n    \n    Du f\u00e5r shoppa skj\u00f8nne \u00e6\u2026.. Mye fint ogs\u00e5\\!\\!  \n    S\u00e5 bra at du f\u00e5r strikka litt, blir kanskje ny strandkjole p\u00e5 d\u00e6 i ferien .  \n    Vi skal p\u00e5 loppemarked her p\u00e5 Sommar\u00f8y i dag. S\u00e5 en lang og god lunsj f\u00f8r vi vender nesen hjemover. Blir godt med en litt rolig dag etter \u00abh\u00f8ydepunktan\u00bb i g\u00e5r\u2026.  \n    Slengklem sendes\n    \n      -  strikkehege sier:\n        \n        21\\. juni 2015, kl. 18:12\n        \n        *Jepp, Bente. Er ganske god p\u00e5 shopping. Tja, usikker p\u00e5 om kjolen blir ferdig her nede, i dag har det v\u00e6rt null strikk. Bare soling, bading og lesing. H\u00e5pe dere finner noe \u00abloppis\u00bb, h\u00f8rer gjerne om det. Skj\u00f8nner det er greit med en rolig dag, etter det du gjorde ig\u00e5r. Var det g\u00f8y? Gjorde noe lignende p\u00e5 Tysenfryd for en del \u00e5r siden. Det het skycoaster, og var ganske r\u00e5tt. Varm klem fra Spania*\n        \n          -  Bente Solskinn Vollstad sier:\n            \n            21\\. juni 2015, kl. 20:01\n            \n            Siri fant et par kattefigura som ho skal ha p\u00e5 rommet sitt p\u00e5 hytta, s\u00e5 kj\u00f8pte ho en \u00abhjertekjole\u00bb i myyyykt og godt stoff. \u00c6 fant ei fruktsk\u00e5l. Ikke s\u00e6rlig til loppemarked\u2026  \n            \u00c5 klatre opp stolpe og hoppe va r\u00e5g\u00f8y. Vi m\u00e5tte bare mote oss litt opp f\u00f8rst. \u00c6 angre bare p\u00e5 at \u00e6 ikke klatra opp og ned mange ganga.  \n            Mest imponerende va fadern p\u00e5 80. Ingen p\u00e5 den alderen som har gjort det f\u00f8r. Og han hoppa t.o.m trapes. Han imponere stadig.  \n            Vi har hatt ei fantastisk helg, litt kaldt men oppholdsv\u00e6r.  \n            Kan vel ikke godt sende en kald klem fra nord, s\u00e5 da blir det en klem\n            \n              -  strikkehege sier:\n                \n                21\\. juni 2015, kl. 20:26\n                \n                H\u00f8res supert ut,Bente. sprek pappa du har. H\u00e5per der snart blir sommer hjemme n\u00e5. Men sikkert deilig \u00e5 tenke p\u00e5 at du hvertfall f\u00e5r en uke sol og varme. Klem\n                \n3.   Hanne sier:\n    \n    29\\. juni 2015, kl. 11:36\n    \n    S\u00e5 herlig, her venter og venter vi p\u00e5 sol og varme\u2026 ha en fantastisk uke\\!\n    \n      -  strikkehege sier:\n        \n        29\\. juni 2015, kl. 11:56\n        \n        *Takk det samme, Hanne. H\u00e5per sommeren kommer til deg ogs\u00e5 snart \u2600\ufe0f*\n        \n4.   Anne sier:\n    \n    1\\. juli 2015, kl. 21:56\n    \n    S\u00e5 fine kl\u00e6r du har shoppet\u2026 som alltid :)))  \n    Klemmer\n    \n      -  strikkehege sier:\n        \n        1\\. juli 2015, kl. 22:44\n        \n        *Hei, Anne. Tusen takk . Klem*\n        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a91e981d-1921-4938-b782-eb21d93ad94d"}
+{"url": "https://visitinnherred.com/vinter-pa-innherred-i-nord-trondelag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:31Z", "text": " \n\n# Vinteropplevelser p\u00e5 Innherred\n\nHer er v\u00e5re beste tips til fantastiske vinteropplevelser p\u00e5 Innherred.\n\n\n\n**MARSIMARTNAN 27. FEB. \u2013 2. MAR**\n\n\n\n*Fakkeltog Marsimartnan, Levanger*\n\nMarsimartnan\u00a0i Trehusbyen\u00a0Levanger er et vintermarked du bare m\u00e5 f\u00e5 med deg. Marsimartnan kan spores tilbake til vikingetiden og er bygd p\u00e5 tradisjoner, kvalitet, kultur og historie. Byen fylles med handelsreisende og bes\u00f8kende fra fjern og n\u00e6r.\u00a0Du kan oppleve lokal mat og drikke, utstillere, konserter, museer, tivoli, den historiske Sj\u00f8gata med mere. H\u00f8ydepunktet er fakkelnatta p\u00e5 fredagskvelden hvor hele bysentrum slukkes og byen settes i en magisk stemning.\n\n**SKALLSTUGGU**\n\nSkallstuggu ligger i naturskj\u00f8nne omgivelser 2 mil fra Levanger sentrum og er et fantastisk utgangspunkt for vinteraktiviteter; skiturer i de mange oppkj\u00f8rte skil\u00f8ypene i omr\u00e5det, randonnee, aking etc. Hytta ligger 440 m over havet og har gode parkeringsmuligheter. Vulusj\u00f8en ligger 150 meter fra hytta. Hytten er \u00e5pen i helgene for servering, med mindre den er utleid til et arrangement. Gratis utl\u00e5n av akebrett.\n\n\u00a0\n**TRUGETUR**\n\nUansett hvor mye sn\u00f8 det er p\u00e5 bakken, hvorfor ikke pr\u00f8ve noe nytt? Ta p\u00e5 deg truger og utforsk naturen til fots. Dette er et godt alternativ til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 vandreturer og toppturer uten ski om vinteren. Og er du egentlig litt lei av ski, s\u00e5 kan truger absolutt anbefales. Truger er enkelt \u00e5 bruke og er noe som passer for b\u00e5de barn og voksne.\n\nMokk G\u00e5rd i Steinkjer, p\u00e5 grensen til Bl\u00e5fjella \u2013 Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark, tilbyr guidet trugetur i det flotte turterrenget rundt g\u00e5rden. Turene kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 dagtid, i skumringstimen eller p\u00e5 kveldstid med hodelykt. Mokk g\u00e5rd tilbyr ogs\u00e5 overnatting og servering.\n\n**SKITURER**\n\n\n\n*Skitur til Norges Midtpunkt i Steinkjer*\n\nDet er mange flotte skil\u00f8yper p\u00e5 Innherred. Enten du drar p\u00e5 tur for \u00e5 nyte en appelsin i solhellingen eller \u00f8nsker en god treningstur s\u00e5 finner du mil etter mil med oppkj\u00f8rte l\u00f8yper. I vintersesongen finner du oppkj\u00f8rte l\u00f8yper i n\u00e6rheten av stort sett hvert eneste lille tettsted, og en del av l\u00f8ypene er ogs\u00e5 opplyst p\u00e5 kveldstid. Vi har samlet en liten oversikt over hvor dere finner l\u00f8ypeinformasjon og laget et lite kart som viser parkeringsplassene.\n\n**FJELLTUR**\n\nKansje frister det med en fjelltur i vinter?  \nSn\u00e5sa Fjellstyre har 12 utleiehytter som ligger attraktivt til i fjellet som gode utgangspunkt for jakt, fiske og fjellvandring b\u00e5de sommer og vinter. Dette er selvbetjente hytter som m\u00e5 bestilles f\u00f8r du drar p\u00e5 tur.\n\nSteinkjer kommuneskoger \u2013 Ogndalsbruket KF har tre egne hytter til utleie i alle \u00e5rstider. Hver hytte er fullt utstyrt\\!\n\n**G\u00e5 fra hytte til hytte i Skj\u00e6kra**\n\n\n\n*Nordenden av Storskj\u00e6kra -Foto:Olgeir Haug*\n\nTa turen til Norges geografiske midtpunkt og f\u00f8l p\u00e5 Bl\u00e5fjella \u2013 Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark. Her g\u00e5r du fra hytte til hytte og opplever det perfekte vinterlandskap, fjell, fiskevann og turmuligheter. Om du liker \u00e5 dra p\u00e5 tur alene eller har med familie og venner vil en overnattingstur til Skj\u00e6kra by p\u00e5 flotte naturopplevelser. Pr\u00f8v\\!  \nLes turbeskrivelsen til denne hytteturen i Skj\u00e6kra og Norges geografiske midtpunkt.\u00a0 Les ogs\u00e5 om isfiske i Skj\u00e6kra. http://visitinnherred.com/isfiske-i-skjaekra/\n\n\u00a0\n**SPETTSPIRET \u2013 Hytte i tretoppene**\n\nFrister det med en opplevelse litt utenom det vanlige? Da anbefaler vi et opphold i Spettspiret p\u00e5 Letnes g\u00e5rd p\u00e5 Inder\u00f8y. Spettspiret er en hytte i tretoppene, gjemt bort fra hverdagens stress. Tenk deg den fantastiske utsikten over Beistadfjorden og slappe av i den oppvarmede badestampen utenfor i vinterlandskapet\\!\n\n\u00a0\n\n**VINTERFISKE P\u00c5 VANN OG FJORD**\n\n\n\nIsfiske, Steinkjer Kommuneskoger\n\nIsfiske er en spennende form for fiske og er b\u00e5de morsom og gir m\u00f8rketida mening. Isfiske sesongen begynner s\u00e5 snart isen har lagt seg. Den m\u00e5 selvf\u00f8lgelig v\u00e6re tykk nok til \u00e5 t\u00e5le vekten din. Is p\u00e5 15 cm eller mer er som regel tykk nok. Hvis du er usikker, er det lurt \u00e5 borre hull p\u00e5 vei ut for \u00e5 sjekke tykkelsen. Husk isborr og varme kl\u00e6r\\!  \nInnherred har mange flotte vann \u00e5 fiske i. Man kan fiske langt til fjells, n\u00e6rt vei eller p\u00e5 sj\u00f8isen. Tips til **fiske p\u00e5 sj\u00f8isen** kan v\u00e6re Verrabotn eller Beitstadfjorden.\n\nIsfiske i Skj\u00e6kra\u00a0  \nVed porten til Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark kan du boltre deg i vakker natur og har perfekte forhold for isfiske. Gj\u00f8r et eventyr ut av det med overnatting \u2013 det er flere utleiehytter tilgjengelig med tilgang p\u00e5 gode fiskevann og fantastisk skiterreng like utenfor.\n\n**Sn\u00e5sa** kan skilte med over 2000 sm\u00e5 og store fiskevann i kommunen, og et stort antall av disse kan ogs\u00e5 fiskes i n\u00e5r isen har lagt seg. Med ett fiskekort f\u00e5r du tilgang til samtlige vann. De tre mest popul\u00e6re vannene for isfiske er Gr\u00f8nningen, Langvatnet og Heggsj\u00f8en, som alle kan n\u00e5s med bil. Her kan du f\u00e5 b\u00e5de \u00f8rret og r\u00f8ye*.*\n\nSe her for mere tips til isfiske p\u00e5 Innherred\n\n**SK\u00d8YTER**\n\nIsen har lagt seg p\u00e5 vannene, det er kaldt og flott \u00e5 v\u00e6re ute. Ta med venner og familie \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter p\u00e5 islagte vann. Tenn b\u00e5l i strandkanten, slapp av i f\u00f8ttene og kjenn naturen tett p\u00e5. Mange skoler i distriktet legger is p\u00e5 bane rundt skolen. Noen andre tips er **Lustadvatnet** i Ogndalen, Steinkjer,\u00a0**Granavatnet** p\u00e5 Inder\u00f8y og **Sn\u00e5savatnet**. Har du ikke sk\u00f8yter, s\u00e5 kan du jo ta med deg sparken\\!\n\nHer er det overnattingssteder like ved som tilbyr aktiviteter. Mokk G\u00e5rd i Ogndalen tilbyr trugeturer og isfiske og F\u00f8llingstua Camping ved Sn\u00e5savatnet ligger ved flotte skil\u00f8yper og man kan fiske etter r\u00f8ye og \u00f8rret p\u00e5 Sn\u00e5savatnet.\n\n**INNEND\u00d8RS AKTIVITETER**\n\nIkke lyst til \u00e5 boltre deg i sn\u00f8en? Da passer det godt med inneaktiviteter som:\n\n**Steinkjerhallen \u2013** har lansert et nytt konsept i helgene for barnefamiler: Morgenbarna. Se her for andre aktiviteter tilgjengelig hos Steinkjerhallen.\n\n**Lykkeland,** Steinkjer\u00a0**\u2013** Lykkeland er et lekeland som er fylt med fysiske utfordringer for barn av alle aldre.\n\n**Laserland,** Steinkjer \u2013 Nord-Tr\u00f8ndelags f\u00f8rste og eneste innend\u00f8rs laserspill\n\n**Dampsaga Bad og Gym,** Steinkjer \u2013 Lyst p\u00e5 litt vannlykke? Ta med familien til Dampsaga Bad og boltre dere i vannet med \u00a0vannsklier, aktivitetsbassen og boblebad. \u00a0Et komplett annlegg for hele familien.\n\n**Tr\u00f8nderhallen** i Levanger \u2013 Utfordre deg selv fysisk med klatre \u2013 og buldrerommet i Tr\u00f8nderhallen\n\n\u00a0\n### Julebord p\u00e5 Bryggeriloftet hos Inder\u00f8y G\u00e5rdsbryggeri\n\nBryggeriloftet hos Inder\u00f8y G\u00e5rdsbryggeri setter med sin sjarm standarden for et intimt og koselig julebord. Her er det ikke bare \u00f8l som st\u00e5r i fokus, men ogs\u00e5 god, lokal mat.\n\n\n\n### \u00d8rens Meieri \u2013 Mer enn et julebord\n\nVelkommen til en festlig aften fylt med god julestemning. Her serveres en kulinarisk 3-retter og variert underholdning av ypperste kvalitet fra Adrian J\u00f8rgensen, Maren Emilie og Jens Martin Olsen. Ta med venner, familie eller kolleger for et smakfullt juleshow p\u00e5 \u00d8rens Meieri\\!\n\n### Julelunsj hos Gulburet langs Den Gyldne Omvei\n\nGulburet kledd i sin juledrakt er det perfekte sted for \u00e5 komme i f\u00f8rjulsstemning. Gulburet finner du langs Den Gyldne Omvei p\u00e5 Inder\u00f8y i g\u00e5rdstunet p\u00e5 Verdal \u00d8stre.\n\n\n\n### Turforslag med Egge Museum, B\u00f8la og Brandheia Villmarkssenter\n\nI Steinkjer er det mange historiske steder og flott natur. Bli med p\u00e5 en historisk vandring hos Egge Museum og B\u00f8la, f\u00f8r dagen avsluttes hos Brandheia Villmarksleir. Det blir god mat, interessant historie og god stemning.\n\n  \n  - \n    \n    #### Padling p\u00e5 sn\u00e5savatnet\n    \n    Er padling blant holmer og skj\u00e6r, i sm\u00e5elver og \u00e5pent vann med landgang p\u00e5 ei idyllisk sandstrand noe for deg? Da m\u00e5 du komme til Sn\u00e5savatnet \u2013 her f\u00e5r du alt og mer til\\!\n\n  - \n    \n    #### Guidet B\u00e5ttur p\u00e5 Trondheimsfjorden \u2013 Nils Aas p\u00e5 Fjorden\n    \n    Bli med p\u00e5 en guidet b\u00e5ttur p\u00e5 Trondheimsfjorden og opplev historien, fjorden og kunsten til Nils Aas. Inkluderer ogs\u00e5 guidet skulpturvandring i Muustr\u00f8parken.\n\n  - \n    \n    #### Mangfoldige Innherred\n    \n    Innherred \u2013 1 time nord for Trondheim byr p\u00e5 opplevelser, aktiviteter, god mat og historie i fantastiske omgivelser. La deg fascinere\\!\n\n  - \n    \n    #### Sykkelferie i Tr\u00f8ndelag\n    \n    #### Den Gyldne Omvei\n    \n    La deg fortrylle og fascinere av Den Gyldne Omvei p\u00e5 Inder\u00f8y. Bes\u00f8k kunstneren i sitt verksted, nyt kortreist mat og drikke og kjenn hvilepulsen senke seg. Ta deg tid til \u00e5 oppleve Den Gyldne Omvei\\!\n\n  - \n    \n    #### Munkeby Herberge\n    \n    P\u00e5 Munkeby Herberge kan du sove som en ekte pilegrim og spise godt \u2013 velkommen\\!\n\n  - \n    \n    #### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n    \n    Hva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n  - \n    \n    #### Familieferie i Levanger\n    \n    \u00d8nsker du \u00e5 samle hele flere generasjoner til familieferie i Levanger for en langhelg eller mer? Bruk tid sammen og skap gode minner - vi gir deg tips til planleggingen\\!\n\n  - \n    \n    #### S\u00f8ndags\u00e5pent rundt Sn\u00e5savatnet\n    \n    Sn\u00e5savatnet og omkringliggende bygder byr p\u00e5 mange spennende opplevelser - mange er ogs\u00e5 \u00e5pne p\u00e5 s\u00f8ndager i sommersesongen n\u00e5r s\u00e5 mye annet er stengt. S\u00e5 legg s\u00f8ndagsturen til Sn\u00e5savatnet - velkommen\\!\n\n  - \n    Opplev kortreist mat p\u00e5 sitt beste mens du nyter tr\u00f8ndersk kulturlandskapet og utsikten over den bl\u00e5 Trondheimsfjorden.\n    #### Stiklestadsommer \u2013 Lek som vikingene p\u00e5 Stiklestad\n    \n    De er overalt p\u00e5 Stiklestad, og dukker opp n\u00e5r n\u00e5r du minst venter det. Nyhet i \u00e5r er Arves\u00f8lvet - en vandring p\u00e5 FOlkemuseet hvor du m\u00f8ter familier fra tre tidsepoker - 1898, 1942 og 1959.\n\n  - \n    #### Vandring p\u00e5 Innherred\n    \n    \u00c5 vandre p\u00e5 Innherred byr p\u00e5 naturopplevelser for alle. Enten du er gammel eller ung har Innherred en tur som passer deg og dine \u00f8nsker\\! Trimtur, fjelltur eller kanskje en sykkeltur?\n\n  - \n    \n    #### Vandrepakke: Fra hytte til hytte i Skj\u00e6kra\n    \n    Ta turen til Norges geografiske midtpunkt og f\u00f8l p\u00e5 Bl\u00e5fjella - Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark. Her g\u00e5r du fra hytte til hytte og opplever det perfekte h\u00f8stlandskapet, fjell, fiskevann og turmuligheter. Pr\u00f8v\\!\n\n  - \n    \n    #### Sov s\u00f8tt \u2013 spis godt\\!\n    \n    \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 ferie kan v\u00e6re krevende - nye ting skal utforskes, turer skal g\u00e5s og nye plasser oppleves. Hva er vel viktigere enn en god seng og nydelig mat?\n\n    #### Opplevelser i Skj\u00e6kra\n    \n    Skj\u00e6kra er et fjellomr\u00e5de i Steinkjer, Sn\u00e5sa og Verdal. Deler av omr\u00e5det ligger i Bl\u00e5fjella - Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark og det er et eldorado for den som er glad i \u00e5 vandre, g\u00e5 p\u00e5 ski, fiske og det enkle friluftslivet.\n\n  - \n    \n    #### Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella / L\u00e5arte-Sk\u00e6hkere nasjonalpark\n    \n    Bl\u00e5fjella \u2013 Skj\u00e6kerfjella / L\u00e5arte-Sk\u00e6hkere nasjonalpark er et av S\u00f8r-Norges st\u00f8rste sammenhengende villmarksomr\u00e5der.\n\n  - \n    \n    #### Villmarksbygda Ogndal\n    \n    \u00d8st for Steinkjer ligger bygda Ogndal med sine store skog- og fjellomr\u00e5der. Padle kano p\u00e5 Ogna, sykle p\u00e5 grusvegene, vandre i fjellet eller bare speid etter elgen - valget er ditt\\!\n\n    #### SS Strafgefangenenlager Falstad\n    \n    I vakre omgivelser p\u00e5 Ekne i Levanger, ligger de oransje bygningene som i dag huser Falstadsenteret. Det ser riktig s\u00e5 idyllisk ut, men historien er langt fra idyllisk. I dag formidles historien gjennom utstillinger, undervisning og forskning.\n\n  - \n    \n    #### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n    \n    Hva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n  - \n    \n    #### Levanger: Dagstur fra Trondheim\n    \n    Levanger, med sin unike trehusbebyggelse ligger bare 1,5 time fra Trondheim med toget. Nyt deilig mat, vakker natur, kunst, kultur og shopping. Velkommen til Trehusbyen Levanger\\!\n\n  - \n    #### Opplev Innherred i H\u00f8st\n    \n    Innherred har mye \u00e5 tilbyd ogs\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten. Enten du trives best utend\u00f8rs eller du liker deg inne n\u00e5r h\u00f8sten kommer vil du finne noe som passer nettopp deg\\!\n\n  - \n    \n    #### Familieferie i Levanger\n    \n    \u00d8nsker du \u00e5 samle hele flere generasjoner til familieferie i Levanger for en langhelg eller mer? Bruk tid sammen og skap gode minner - vi gir deg tips til planleggingen\\!\n\n  - \n    \n    #### Reis langs spennende sideveger\n    \n    Vil du finne frem til perlene, skreddersy ferien etter egne behov og ta dagene litt som de kommer? Da har vi noen tips for \u00e5 hjelpe deg med planleggingen.\n\n    Mattradisjonene p\u00e5 Innherred er mange - og gamle. Spis lokalprodusert g\u00e5rdsmat tilberedt med kj\u00e6rlighet eller internasjonal vri. Nyt ureist mat og drikke og nyt naturen samtidig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95897427-fbc5-4844-84c9-5c6cffe75544"}
+{"url": "http://www.nammis.no/tag/frukt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:24Z", "text": "# \\#nammis\n\n10\\. juli 2017Grill, Nammismat, salat, Tapas, Tilbeh\u00f8r, Vegetaralternativt tilbeh\u00f8r til julemiddag, bifftilbeh\u00f8r, coleslaw, eple, eplesidereddik, frukt, grilltilbeh\u00f8r, gr\u00f8nt eple, gulrot, hodek\u00e5l, k\u00e5l, koleslaw, lime, luftig coleslaw, majones, middagstilbeh\u00f8r, sitron, sukker, tilbeh\u00f8r, tilbeh\u00f8r til fisk, tilbeh\u00f8r til fiskekakeburger, tilbeh\u00f8r til fiskekaker, tilbeh\u00f8r til grillmat, tilbeh\u00f8r til skinkestek, tilbeh\u00f8r til svineribbe, valmuefr\u00f8, vegetarMorten Ellingsen\n\n\n\nDenne coleslaw-oppskriften er litt annerledes enn standard-coleslawen. Den er litt syrligere enn vanlig, den har mindre majones enn vanlig og ikke minst har den litt ekstra spennende smaker av eple og gulrot. Stjernen i showet er valmuefr\u00f8ene, som b\u00e5de gj\u00f8re den g\u00f8yere \u00e5 se p\u00e5, tygge og smake p\u00e5. Coleslaw er utrolig godt som tilbeh\u00f8r til middager som grillmat, biff, fiskekaker, koldtbord, fiskekakeburgere og julemiddager.\n\n# P\u00e6rekylling\n\n24\\. august 2015Helgekos, middag, P\u00e5skeallergikervennlig, annerledes kylling, brunt sukker, chili, fersk frukt, fj\u00e6rkre, frukt, frukt til middag, ingef\u00e6r, Kylling, kyllingl\u00e5r, kyllingmiddag, mager middag, mat uten l\u00f8k, middag, middag med f\u00e5 kalorier, middag med frukt, middag med kylling, middag med ris, ovnsbakt middag, p\u00e6rer, spennende kyllingrett, sukker, sunn middagMorten Ellingsen\n\n\n\n\u00a0\nVi har et vennepar som ofte kommer p\u00e5 middag, der hun er intolerant til l\u00f8k. Det er alltid derfor en spennende utfordring \u00e5 finne ordentlig god mat uten l\u00f8k. For hver gang jeg googler \u00abmiddag uten l\u00f8k\u00bb er det sjeldent gode r\u00e5d \u00e5 finne. \u00abBare lag det du pleier \u00e5 lage \u2013 uten l\u00f8k\u00bb, er det alltid en eller annen l\u00f8k som skriver. Men det er ikke godt nok. Jeg er p\u00e5 jakt etter kvalitet. Stor var lykken da jeg fant inspirasjon til denne kyllingretten her. Saftig og god kylling, masse smak fra chili og ingef\u00e6r og en spennende kontrast med ferske p\u00e6rer. Ordentlig godt helt uten l\u00f8k.\n\n# Sommersalat\n\n27\\. juli 2015Grill, Nammismat, salat, Sommermat, Tapas, Tilbeh\u00f8r, Vegetarenkel sommersalat, fetaost, frisk sommermat, frisk sommersalat, frukt, fruktsalat, grillfest, Grillmat, hva skal jeg ha til grillmaten, lunsj, mat til sommeravslutning, melon, melonsalat, middagstilbeh\u00f8r, ost, perfekt til grillen, piknikk, rask sommersalat, salat, salat med fetaost, salat med frukt, salat med ost, salat til grillmat, sommer, sommerfest, sommerlunsj, sommermat, sommersalat, sommertilbeh\u00f8r, spleisefest, sunt middagstilbeh\u00f8r, tapas, vannmelon, vegetar, verdens beste sommersalat, verdens raskeste grillsalatMorten Ellingsen\n\n\n\nSommersalat med vannmelon og fetaost er fast tilbeh\u00f8r p\u00e5 middagsbordet hos oss gjennom hele sommeren. Den friske vannmelonen og den kremete ostet blir en allsidig killerkombo som passer til det meste: Ta den med p\u00e5 sommeravslutningen med jobben eller spist den til lunsj i hagen. Ta den med p\u00e5 piknik med kj\u00e6resten eller ha den til tacoen. Ikke bare er den rask, god og enkel \u2013 I tillegg er det ufattelig stilig \u00e5 hule ut vannmelonen og bruke den som sk\u00e5l.\n\n# Mangodessert med kokos\n\n7\\. mai 2015Dessert, Nammismatdessert, dessert med frukt, dessert med mango, dessert uten sukker, frisk dessert, frukt, fruktdessert, kokos, kokosn\u00f8tt, mango, mangodessert, naturell yoghurt, revet kokos, sukkerfri dessert, sunn dessert, yoghurtMorten Ellingsen\n\n\n\nJeg var p\u00e5 jakt etter en sunn dessert uten masse sukker og fett, og visste n\u00f8yaktig hvor jeg kunne f\u00e5 et godt tips. Sofagruppen p\u00e5 jobben, cirka klokken 14. \u00c5tte kvinner og jeg. Forslagene haglet, men id\u00e9en fra v\u00e5r brasilianske designer utmerket seg. En enkel, sunn og frisk dessert med mango, mager yoghurt og kokos. Skikkelig god, skikkelig frisk og skikkelig god samvittighet. Nammis\n\n# Eplevafler\n\n12\\. februar 2015Baking, Helgekos, Lunsj, Nammismat, P\u00e5skebakepulver, baking, egg, eple, eplevafler, friskt, frukt, kardemomme, mel, melk, sm\u00f8r, sukker, vafler, vafler med eple, vafler med fruktMorten Ellingsen\n\n\n\nVi var p\u00e5 hyttetur, Madammen og jeg og sm\u00e5ttisen. Langt oppe p\u00e5 et fjell. Langt unna folk og butikker. V\u00e6ret var direkte usjarmerende. Vi var rammet av instant godtesyke\\! Madammen ville ha noe s\u00f8tt og jeg ville ha noe friskt. En glimrende anledning til \u00e5 teste ut konseptet eplevafler. Innholdet i kj\u00f8leskapet sa ja, og etter en panisk jakt i de innerste hj\u00f8rnene av kj\u00f8kkenskapene fant vi et gammelt vaffeljern. Lykken var komplett da vi kunne smake p\u00e5 de nystekte vaflene. Varme, spr\u00f8 og fulle av deilig smak\\! S\u00e5 gode var de at vi knapt merket at t\u00e5ken utenfor begynte \u00e5 lette. Nammis\\!\n\n# Dessertpizza\n\n15\\. desember 2014Baking, Dessert, Helgekos, Jul, pizza, Tapas, Vegetaragavesirup, dessert, dessertpizza, egg, eple, frukt, fruktpizza, jul, julepizza, kanel, mandler, Pizza, sirup, sukker, vegetarMorten Ellingsen\n\n\n\nSl\u00e5 til med en litt annerledes dessertopplevelse og lag pizza. Garantert popul\u00e6rt blant store og sm\u00e5. S\u00e6rlig hvis man har hatt noe sunt og upopul\u00e6rt til hovedrett. Spr\u00f8 deilig bunn, deilig krydret eplesmak og et s\u00f8tt lag p\u00e5 toppen. Akkurat denne dessertpizzaen har et lite julete vinterpreg, men du kan jo lett variere med sesongens frukter og muligheter. Det blir neppe feil \u00e5 ha en kule med iskrem ved siden av her.\n\n# Mammas superlunsj\n\n15\\. september 2014Lunsj, Nammismat, P\u00e5skebanan, b\u00e6r, frokostblanding, frukt, havregryn, linfr\u00f8, lunsj, mamma, mammas superlunsj, mandler, mango, n\u00f8tter, rosiner, solsikkekjerner, solsikkerfr\u00f8, sunn lunsj, sunt, t\u00f8rket frukt, vaniljeyoghurt, yoghurt, yoghurtblandingMorten Ellingsen\n\n\n\n*\u2013 Dette lager jeg nesten hver dag. Skal jeg lage en sk\u00e5l til deg ogs\u00e5??* Min mor stod p\u00e5 hyttekj\u00f8kkenet i sommervarmen og\u00a0viste stolt frem en sk\u00e5l egenkomponert yoghurtblanding med fr\u00f8, n\u00f8tter og frukt. Det s\u00e5 ut som gammel og kald havregr\u00f8t. Jeg rynket p\u00e5 nesen, og mumlet noe om det ferske br\u00f8det som l\u00e5 i skuffen. Men min mor insisterte:\u00a0Dette var skikkelig godt\\! S\u00e5 komponerte hun bestemt en sk\u00e5l til meg ogs\u00e5 \u2013 og jeg m\u00e5 bare innr\u00f8mme; Dette var riktig s\u00e5 godt og mettende. En fin blanding av kald yoghurt, frisk frukt, knaskende n\u00f8tter og fr\u00f8 og s\u00f8te rosiner. En herlig lunsj som mettet godt og lenge. S\u00e5 n\u00e5 insisterer jeg ogs\u00e5: Ha mammas superlunsj en dag, du ogs\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48baf97a-8ab0-4a48-91b9-1e8b4f3bdaa4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/kanskje-tar-jeg-meg-en-ol-i-bergen-i-morgen/65227951", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:27Z", "text": "\n\n## \\- Kanskje tar jeg meg en \u00f8l i Bergen i morgen\n\nSier Bruce Springsteen. I kveld lover han et nytt show.\n\n9\\. juni 2009 kl. 18.59\n\n  Snorre Bryne     Silje Bryne     Anders Gr\u00f8nneberg  \n\n||| BERGEN/OSLO (Dagbladet.no):En smule forsinket p\u00e5 grunn av bergenstrafikken, ankom endelig Bruce Springsteen SAS-hotellet i Bergen i kveld.\n\nS\u00e5 \u00e5 si p\u00e5 slaget klokka seks kj\u00f8rte bilkortesjen fram foran hotellet. Til tross for at han nettopp hadde fl\u00f8yet fra Stockholm, s\u00e5 var det en Springsteen i toppform som \u00f8nsket pressen velkommen.\n\n**- Jeg er veldig opplagt, og gleder meg til kveldens konsert. Om jeg er sliten? Nei, dette er mer enn en jobb. Det er morsomt, en dedikasjon, en kj\u00e6rlighet, sa Springsteen.**\n\n**- Ikke et mysterium**  \nHan lovet et annet show enn de tre som han hadde underholdt s\u00f6ta bror med.\n\n**- Showet varierer fra gang til gang, og jeg pleier \u00e5 bytte ut store deler av repertoaret, sa Springsteen, som ogs\u00e5 la ut om selve l\u00e5tskrivingsprosessen:**\n\n\\- Det er ikke et mysterium \u00e5 lage l\u00e5ter. Det er bare \u00e5 sette seg ned, og s\u00e5 enten kommer det, eller s\u00e5 gj\u00f8r det ikke. Det er det l\u00e5tskriving handler om.\n\n**- Har lidd**  \nSpringsteen, som er en ihuga fan av Barack Obama, benyttet ogs\u00e5 sjansen til \u00e5 skryte litt av den amerikanske presidenten.\n\n\n\n\\- Det var p\u00e5 tide med forandring. Folk i USA og ellers har lidd under s\u00e6rdeles d\u00e5rlig lederskap og en katastrofal utenrikspolitikk i mange \u00e5r n\u00e5. Vi m\u00e5 f\u00e5 motsetningene til \u00e5 opph\u00f8re, erkl\u00e6rte Spingsteen.\n\n\\- Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 inkludere det muslimske samfunnet.\n\n**Skal sove?**  \nThe Boss hadde - ikke overraskende - bare lovord \u00e5 komme med om konsertbyen.\n\n\\- Det er en vakker by, og jeg s\u00e5 b\u00e5de fjell og fjorder under innlandingen.\n\n**- Jeg vet ikke hva jeg skal i morgen. Som regel pleier jeg \u00e5 sove dagen etter konserten, og jeg tilbringer ofte mye tid p\u00e5 hotellet. Men det kan nok hende at jeg g\u00e5r ut og tar meg en \u00f8l med de lokale.**  \n\n\n\n  - musikk\n  - bruce\\_springsteen\n  - konsert\n  - kultur\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3971e371-1f5f-416e-8502-bf30eda05baa"}
+{"url": "https://hortennaringsforum.no/nyheter/ansett-en-laerling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:02Z", "text": "# Ansett en l\u00e6rling\\!\n\nPublisert / 27.11.17\n\n### \n\n**\u00c5 bli l\u00e6rebedrift er en investering. Gjennom \u00e5 utdanne en fagarbeider bidrar din bedrift til \u00e5 sikre egen og bransjens framtid.**\n\nBehovet for flere l\u00e6rebedrifter og l\u00e6replasser er \u00f8kende. \u00c5 bli l\u00e6rebedrift er \u00e5 utvise samfunnsansvar. En l\u00e6replass er et gode for alle - ikke bare for den enkelte l\u00e6rling, men ogs\u00e5 for l\u00e6rebedriften og for samfunnet.\n\nL\u00e6rlinger bidrar med verdiskapning i bedriften og \"regnskapet\" er positivt\\! Eksempel p\u00e5 et slikt positivt l\u00e6rling-regnskap fra Pronova Biopharma kan du lese her.\n\nHer finner du informasjon om ledige l\u00e6rlinger, oppl\u00e6ringskontorer og kontaktpersoner.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "862d9b92-4f85-4d14-b2c5-d1c581416b3a"}
+{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/kurs-og-kompetanse/kurskalender/sem-2019/kveldsseminar-rasisme-i-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:30Z", "text": "# Kveldsseminar: Rasisme i skolen\n\nNye unders\u00f8kelser viser at sv\u00e6rt mange barn og unge med minoritetsbakgrunn i Norge utsettes for rasisme. Dette kan gi seg utslag i sosial utestengelse, vold og mobbing fra medelever, men ogs\u00e5 nedvurdering og lave forventninger fra l\u00e6rere.\n\nHva slags konsekvenser b\u00e5de faglig og emosjonelt f\u00e5r dette for dem som rammes?\n\nMange l\u00e6rere er usikre p\u00e5 hvordan de skal behandle temaet. Rasisme er ogs\u00e5 et skjult problem for mange l\u00e6rere uten minoritetsbakgrunn. Samtidig er skolen den arenaen flest ungdommer rapporterer at de opplever \u00e5 bli utsatt for rasisme i.\n\nDette seminaret vil sette fokus p\u00e5 omfanget av rasisme i skolen samt hva det er. Vi vil ogs\u00e5 se p\u00e5 hvordan vi arbeider med rasisme i skolen.\n\nProgram  \n18.00\u201318.10  \n**\u00c5pning\u00a0**  \nv/ Ann Mari Milo, sentralstyremedlem i Utdanningsforbundet og leder av likestillings- og diskrimineringsutvalg\n\n18.10\u201318.40  \n**Hva er rasisme? Psykiske mekanismer bak fordommer, stereotypier og hat**\u00a0  \nv/ Sunil Loona, psykolog, styremedlem ved Antirasistisk senter\n\n18.40\u201319.10  \n**Rasisme som tema i skolen: Endringer i l\u00e6replaner, l\u00e6reb\u00f8ker og perspektiver p\u00e5 undervisning** v/ \u00c5se R\u00f8thing, professor, Oslo Met\n\n19.10\u201319.30 Pause\n\n19.30\u201320.00  \n**Hvordan jobbe praktisk med rasisme i skolen**  \nv/Guro Sibeko, l\u00e6rer og forfatter\n\n20.00\u201321.00  \n**Samtale, kommentarer, sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0 i plenum**\n\nDet blir enkel servering. Velkommen til L\u00e6rernes hus\\!  \nOg om du ikke har anledning til \u00e5 v\u00e6re tilstede i L\u00e6rernes hus kan du f\u00f8lge arrangementet p\u00e5 stream.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1194a986-b30c-49d8-b229-47a146803502"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/nyheter/flertall-i-kommunestyret-for-drammen-som-navn-pa-stor-kommunen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:17Z", "text": "# Flertall i kommunestyret for Drammen som navn p\u00e5 stor-kommunen\n\nMed fem stemmers overvekt ble Drammen valgt som forslag til navn p\u00e5 den nye stor-kommunen.\n\n\n\nSom ventet ble det stort engasjement da kommunestyret diskuterte navn p\u00e5 den nye stor-kommunen. Foruten Drammen, ble det reist forslag om Glitre, Dramsdal og Drafn.\n\nFlere av de folkevalgte uttrykte at de kunne tenke seg et helt nytt navn p\u00e5 den nye kommunen, men at de ikke hadde klart \u00e5 komme opp med noe godt navn.\u00a0Glitre ble fremmet som forslag av flere, men flertallet mente at Drammen er det beste alternativet.\n\n\u2013 Drammen er veldig godt kjent gjennom et massivt markedsarbeid og har et godt omd\u00f8mme. Dessuten sogner Drammen ikke til Glitre, og Svelvik har ingen n\u00e6rhet til Glitre, sa varaordf\u00f8rer Elly Therese Thoresen fra H\u00f8yre.\n\n## Slikt stemte kommunestyret i saken\n\nSiden formannskapet tidligere p\u00e5 dagen hadde innstilt Drammen som forslag p\u00e5 navn, ble Drammen satt opp mot de \u00f8vrige navneforslagene. Resultatet ble at 23 stemte for Drammen (14 H, 4 FRP, 1 SV, 1 V, 1 SP, 2 uavhengige), mens 18 representanter \u00f8nsket et annet navn, enten Glitre, Dramsdal eller Drafn (14 AP, 2 KRF, 1 MDG, 1 FRP).\n\n## Den videre prosessen\n\nBystyret i Drammen og kommunestyret i Svelvik gj\u00f8r sitt valg 20. juni. Den nye stor-kommunen vil formelt f\u00e5 sitt navn p\u00e5 et felles kommunestyrem\u00f8te, innkalt av Fylkesmannen. Dette m\u00f8tet er planlagt avholdt 16. august 2017.\n\nSist endret: 14.06.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b607138-f0e5-489d-9090-a9a8ff0b8545"}
+{"url": "https://www.meetings.no/konferanse/arendal-herregard-spa-resort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:04Z", "text": "# Hva med konferanse eller kurs p\u00e5 Arendal Herreg\u00e5rd Spa & Resort?\n\nI gamle t\u00f8mmer vegger ligger omhyggelig renovert konferanserom med sjel, hvor det er tatt hensyn til n\u00e5tidens krav til luft og teknisk utstyr.\n\nKun 10 minutter fra Arendal sentrum finner du Arendal Herregaard med en majestetisk beliggenhet 250 meter fra Skagerrakkysten p\u00e5 Hove, Trom\u00f8y. Nyt stillheten, og finn roen her ved havet, alene eller sammen med familie, venner eller kollegaer. Slapp av og kos deg i nydelige omgivelser, god mat og opplev velfortjent pleie i v\u00e5rt vakre Spa\\!\n\nArendal Herregaard har 40 hyggelige og komfortable hotellrom, hvorav 14 suiter og 4 store leiligheter. I tillegg kan vi tilby 10 sommerstuer (isolerte) med 2 soverom, kj\u00f8kken, stue og bad\n\nHerregaarden har en unik sjel og sjarme inne som ute, uansett v\u00e6r og \u00e5rstid\n\n## Arendal Herreg\u00e5rd Spa & Resort\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdfa3ad5-ef8e-4907-9553-a2cff1b80f1c"}
+{"url": "http://www.parkjazz.no/om-parkjazz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:53Z", "text": "Parkjazz er en konsertserie som ble gjennomf\u00f8rt f\u00f8rste gang sommeren 2008. Konseptet ble initiert av Ragnar Nilssen ved kulturavdelingen i Skien kommune og musikerne Sondre Stordalen og Andr\u00e9 Kassen. Skien har et sv\u00e6rt godt jazzmilj\u00f8 p\u00e5 nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5 som vi har \u00f8nsket \u00e5 l\u00f8fte frem og synliggj\u00f8re. Parkjazz ble en stor suksess med ca. 3000 publikummere det f\u00f8rste \u00e5ret. Vi gjentok suksessen fra 2009-2016 med et snitt p\u00e5 rundt 4000 publikummere hver sesong.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83612277-5353-4447-a8be-1092e1c2cc7d"}
+{"url": "https://stasjonsfjellet.osloskolen.no/for-elever-og-foresatte/reglement-og-skjema/permisjonsreglement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:05Z", "text": "# Permisjonsreglement\n\n Publisert: 07.04.2015  | Endret: 11.10.2018\n\n-----\n\nInformasjon om permisjon fra grunnskoleoppl\u00e6ringen\n\nStasjonsfjellet skole vil oppfordre foreldrene til \u00e5 ikke s\u00f8ke permisjon fra oppl\u00e6ringen dersom det ikke er helt n\u00f8dvendig. Det er skoleplikt i Norge og elevene b\u00f8r i regelen v\u00e6re p\u00e5 skolen i de 190 skoledagene som et skole\u00e5r best\u00e5r av. Alle skoledager inneholder viktig l\u00e6ring og sosial utvikling for elevene.\n\nDersom det er aktuelt \u00e5 s\u00f8ke om permisjon fra oppl\u00e6ringen vil vi ut i fra regelverket vurdere om en eventuell permisjon er \"Faglig forsvarlig\". I denne vurderingen vil vi se p\u00e5 tidligere frav\u00e6r fra den pliktige oppl\u00e6ringen, faglig og sosial utvikling hos eleven, samt om det er sannsynlig at eleven vil kunne f\u00e5 tatt igjen det tapte under eller etter en eventuell permisjonsperiode.\n\n## S\u00f8knadskjema for permisjon fra grunnskoleoppl\u00e6ringen\n\nFor \u00e5 lette saksbehandlingen har\u00a0Stasjonsfjellet skole utarbeidet et s\u00f8knadsskjema til bruk ved s\u00f8knad om permisjon fra oppl\u00e6ringen. S\u00f8knad om skolefri stilles til rektor og\u00a0m\u00e5 sendes til skolens postmottak\u00a0skriftlig, p\u00e5 eget ark, tre uker f\u00f8r fri \u00f8nskes og f\u00f8r forpliktende avtaler inng\u00e5s. Kontaktl\u00e6rer kan innvilge s\u00f8knader som gjelder time hos lege/tannlege. S\u00f8knad om fri til legetime/tannlege o.l. sendes til kontaktl\u00e6rer per SMS, ePost eller p\u00e5 papir.\n\nS\u00f8knadsskjema f\u00e5r du ved henvendelse til skolen, eller det kan lastes ned her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f556179a-89ea-418c-9ad3-23bba037d1f1"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_dikt-1996-2014-nils-chr-moe-repstad-9788282881159", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:34Z", "text": "| Forlag:       | Flamme Forlag              |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                     |\n| Serie:        | F\u00ba                         |\n| Serienummer:  | 262                        |\n| ISBN/EAN:     | 9788282881159              |\n##### Omtale Dikt 1996\u20132014\n\n \nDenne pocketboka inneholder alle de \u00e5tte diktsamlingene Nils Chr. Moe-Repstad har publisert til n\u00e5. Med nyskrevet etterord av Paal-Helge Haugen.\n\n\u00ab*19 forgiftninger* er etter min mening Nils Chr. Moe-Repstads beste bok hittil. I fjor ble han nominert til Brageprisen. I \u00e5r kan han gjerne vinne den\\!\u00bb \u2013 Henning Howlid W\u00e6rp, Aftenposten\n\n\u00abMoe-Repstad frir ikke til de mange. Men han frir ganske \u00e5penbart til sine lesere. Og som leser blir jeg smigret, flattert og ikke s\u00e5 lite henf\u00f8rt over \u00e5 m\u00f8te dikterens tankerikdom, hans spr\u00e5klige overflod og eleganse, over \u00e5 bli s\u00e5 utfordret og av og til provosert \u2026\u00bb \u2013 Emil Otto Syvertsen, F\u00e6drelandsvennen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f6fa5c-e998-4f1d-b6e9-3352b9f2f8e6"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/skjoennlitteratur-for-barn-og-ungdom-humor/snill-snillere-snillest-maja-lunde/produkt.do?produktId=12015864", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:28Z", "text": "![Snill, snillere, snillest - Maja Lunde Tegnehanne ](https://www.bokkilden.no/servlet/VisBildeServlet?produktId=12015864 \"Snill, snillere, snillest - \n      Maja Lunde\n    \nMaja Lunde ; Tegnehanne (Illustrat\u00f8r)\n\nSerie: Verdens kuleste gjeng\u00a03\n\n## Snill, snillere, snillest\n\nVerdens kuleste gjeng, alts\u00e5 Alfred, Ivan Helena og Bj\u00f8rg, konkurrerer om \u00e5 v\u00e6re snillest.  \n  \nBj\u00f8rg og vennene har ikke noe spesielt fore, og tar en tur innom kj\u00f8pesenteret i Granlia. Der ser de at de kuleste og mest popul\u00e6re og peneste i klassen, Cornelia og Markus, samler inn penger til fattige barn. N\u00e5 tenker du kanskje at Cornelia og Markus umulig kan v\u00e6re s\u00e5 kule, men det rare er at de er faktisk skikkelig kule, og snille. De forteller at de samler inn penger til et barnehjem p\u00e5 Sri Lanka, og at innsamlingsaksjonen starter uka etter \u2013 men flinke som de er, har de selvf\u00f8lgelig startet litt f\u00f8r. Det ser ut som om Cornelia og Markus ikke bare var kommet LITT i forkj\u00f8pet av innsamlingsaksjonen, men VELDIG MYE. Det klirrer nemlig allerede h\u00f8yt i b\u00f8ssene deres, og stadig flere kom til for \u00e5 gi penger. De var faktisk omringet av mennesker, som mer enn gjerne ville gi.  \n  \n**Helena p\u00e5 krigsstien**  \nHelena blir st\u00e5ende \u00e5 stirre p\u00e5 dem. Hun er muligens det mest konkurransedrevne mennesket p\u00e5 jorda. S\u00e5 typisk Markus og Cornelia og skulle v\u00e6re flinkest, til og med til \u00e5 v\u00e6re snille\\! INGEN er snille enn Verdens kuleste gjeng, hevder Helena. Men hvordan skal de klare \u00e5 bli snillere enn Markus og Cornelia? P\u00e5 skolen f\u00e5r de tildelt hvert sitt barnehjemsbarn som de skal samle inn penger til. Markus og Cornelia f\u00e5r utdelt en nydelig, knuses\u00f8t liten jente i gulblomstrete kjole. Bj\u00f8rg gleder seg til \u00e5 f\u00e5 ut \u00absitt\u00bb barn \u2013 men Verdens kuleste gjeng f\u00e5r utdelt et bilde av en litt m\u00f8kkete og ganske sur 13 \u00e5r gammel gutt, som skuler i kameraet. Hvordan skal de n\u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 samlet inn mer penger enn Cornelia og Markus?? De m\u00e5 legge en plan, en STORSL\u00c5TT plan \u2026  \n  \n**Planen**  \nSelvf\u00f8lgelig er det ingen ting som g\u00e5r etter planen denne gangen heller. Den ustoppelige Helena, den pene, men dumme Ivan, erkenerden Alfred \u2013 og fortelleren Bj\u00f8rg, som selv syns hun er ultimat kjedelig. Denne gjengen har f\u00e5tt sin egen serie og her har du tredje bok\\!  \n  \n\n  - FAKTA  \n    Utgitt: 2016  \n    Forlag: Kagge  \n     Innbinding: Innbundet  \n    Spr\u00e5k: Norsk Bokm\u00e5l  \n    Sider: 202  \n    ISBN: 9788248917588  \n    Utgave: 1. utg.  \n    Alder: Barn 9-12  \n     Format: 21 x 15 cm  \n    Nr: 8083118  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c7d9288-78b1-4a5b-811b-880fa7ebbba6"}
+{"url": "http://trondheggelund.no/category/mennesker/?type=type1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:26Z", "text": "Han er mest kjent som en s\u00e6rdeles dyktig krimforfatter, men Jo Nesb\u00f8 er fortsatt aktiv som musiker og frontmann i Di Derre. Jeg sto rett...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29927115-3599-45da-be2a-82d0c6c28766"}
+{"url": "http://kvitsoy.kommune.no/Aktuelt/Kommuneplan-2017-2030/Kommunestyrets-foringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:35Z", "text": "# Kvits\u00f8y kommune\n\n## Kommunestyrets f\u00f8ringer\n\nI kommunestyrem\u00f8te i juni gjennomgikk kommunestyre alle innspillene fra de to folkem\u00f8tene, workshop med kommunestyret og\u00a0Kenneth Hansen sine tanker og ulike diskusjoner. Samlet kom kommunestyret frem til f\u00f8ringer knyttet til alle innspill, som gis videre til kommuneplanarbeidet og de ulike planarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2a15923-cb98-4511-bcb4-71169145e57b"}
+{"url": "https://www.deltager.no/treningsavgift_brett_2018_07052018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:08Z", "text": "\n\n# Treningsavgift Brett 2018\n\n  \n\n## **B\u00e6rum Seilforening arrangerer kurs i brettseiling**\n\n  \n\nTreningen er mandager kl 17:30-20:00 og onsdager kl.17:30-20:00.  \nTilbudet er ved seilforeningens lokaler p\u00e5 Sarbuvollen ved H\u00f8vik.  \nKurset gjelder for b\u00e5de nybegynnere og viderekomne seilere.\n\nTreningen for h\u00f8stsesongen starter mandag 20. august og varer ut september.\n\n**Kursavgift h\u00f8stsesong:** Kr. 1.750\u00a0,- pluss medlemskap i foreningen.\n\nRabatt for seilere som stiller med eget utstyr (komplett brett med rigg): Kr.\u00a0750,-\n\n  \nVoksen og interessert i brettseiling? Vi har eget kurs for deg, p\u00e5melding her:\u00a0\n https://www.deltager.no/treningsavgift\\_sup\\_\\_surf\\_2018\\_07052018\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "914f7aa2-01f9-4f1c-b0fb-69208a69170a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fourcade-vant-da-de-norske-skjot-seg-bort---holder-ikke-mal/68944423", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:54Z", "text": "\n\n# Skiskyting i \u00d6stersund: Fourcade tilbake p\u00e5 topp\n\n## Fourcade vant da de norske skj\u00f8t seg bort: - Holder ikke m\u00e5l\n\nMartin Fourcade vant i \u00d6stersund.\n\n3\\. desember 2017 kl. 15.50\n\n  Magnus Gamlem  \n\nF\u00f8rst slo Johannes Thingnes B\u00f8 Martin Fourcade i \u00d6stersund p\u00e5 torsdag, og l\u00f8rdag var det storebror Tarjei B\u00f8 som snek seg inn foran franskmannen.\n\nTarjei B\u00f8 hadde ikke vunnet i verdenscupen p\u00e5 over fire \u00e5r, men etter en enorm sluttspurt der han fikk kastet seg over m\u00e5llinja, vant han 0,7 sekund foran Fourcade.\n\nS\u00f8ndag var franskmannen, som har dominert sporten i en \u00e5rrekke, tilbake der han liker seg best. P\u00e5 topp.\n\n\n\n# Solemdal mistet ledertr\u00f8ya da Olsbu kom p\u00e5 pallen\n\n## \\- Holder ikke m\u00e5l\n\nL\u00f8perne kom likt inn til tredje skyting, men her var det klasseforskjell mellom Fourcade og resten.\n\nStjerneut\u00f8veren skj\u00f8t fullt hus p\u00e5 dagens f\u00f8rste st\u00e5ende skyting, mens b\u00e5de Johannes Thingnes B\u00f8 og Emil Hegle Svendsen bommet med to skudd. Etter tredje skyting var n\u00e6rmeste ut\u00f8ver hele 40 sekunder bak franskmannen.\n\n\\- Det holder ikke m\u00e5l det de gj\u00f8r i dag, det er for svakt. Det er ikke bra for selvtilliten, sa NRKs Ola Lunde under sendingen.\n\n**Om dem som jaget bak skulle ha et lite h\u00e5p om \u00e5 snyte Fourcade for seieren, m\u00e5tte han bomme flere ganger p\u00e5 siste skyting. Men ogs\u00e5 p\u00e5 fjerde skyting ble det fullt hus, og Fourcade snudde seg til publikum for anerkjennelse.**\n\n\\- En av hans st\u00f8rste styrker er at n\u00e5r han blir sl\u00e5tt, kommer han kjapt tilbake, sa NRKs kommentator, Andreas Stabrun Smith.\n\nDermed ble det en parademarsj mot m\u00e5l for Fourcade. Bak han m\u00e5tte resten gj\u00f8re opp om de to siste pallplassene.\n\n## Hegle Svendsen p\u00e5 4. plass\n\nQuentin Fillon Maillet og Jakov Fak l\u00e5 best plassert etter fjerde skyting, og klarte \u00e5 holde resten p\u00e5 avstand.\n\nP\u00e5 oppl\u00f8pet slo sloveneren franskmannen.\n\nEmil Hegle Svendsen kom p\u00e5 4. plass i l\u00f8rdagens renn, og s\u00f8ndag m\u00e5tte han ta til takke med den f\u00f8rste plassen utenfor pallen nok en gang.\n\nLars Helge Birkeland ble nr. 6, Henrik L'Abee-Lund nr. 12, Johannes Thingnes B\u00f8 nr. 13, Ole Einar Bj\u00f8rndalen nr. 18, Tarjei B\u00f8 nr. 19.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27df7552-aec0-46d1-bc96-26c834a37b89"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/politikk/2016/09/15/195242484/enighet-om-nytt-storfylke-pa-vestlandet-fra-2020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:33Z", "text": "# Enighet om nytt storfylke p\u00e5 Vestlandet fra 2020\n\nMads Fremstad\n\n15\\. sep. 2016 14:39 \u2013 Oppdatert 15. sep. 2016 15:25\n\nBergen skal bli \"hovedstad\" i det nye storfylke p\u00e5 Vestlandet. Stortingspolitiker Geir Pollestad (Sp) mener hele avtalen tull. **Foto: NTB Scanpix**\n\nMen til tross for enighet, er det allerede murring i korridorene. Flere frykter at bergenserne vil tjene mest p\u00e5 avtalen, mens Rogaland vil tape. Stortingspolitiker Geir Pollestad (Sp) mener hele avtalene bare er tull.\n\nRepresentanter fra de tre fylkene Sogn og Fjordane, Hordaland og Rogaland forhandlet til klokka tre natt til torsdag, if\u00f8lge NRK.\n\nM\u00e5let med forhandlingene er et nytt storfylke p\u00e5 Vestlandet. N\u00e5 st\u00e5r intensjonsavtalen klar og storfylket skal hete Vestlandsregionen.\n\n**Avtalen ble signert av de tre fylkesordf\u00f8rerne torsdag ettermiddag, og n\u00e5 skal** **alt vedtas i de tre fylkestingene i l\u00f8pet av h\u00f8sten.**\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en lang natt, men partene er enige om mye, sa fylkesr\u00e5dmann i Sogn og Fjordane, Tore Eriksen, til statskanalen etter nattens forhandlinger.\n\nI tillegg til enighet om navnet p\u00e5 regionen, er det enighet om at hovedsetet skal ligge i Bergen. Her skal den politiske ledelsen sitte, og ogs\u00e5 fylkesr\u00e5dmannen med sine funksjoner. Resten av funksjonene skal spres utover Vestlandet.\n\n## Ikke alle er forn\u00f8yd\n\n\u2013 Denne avtalen har jeg vanskeligheter med \u00e5 anbefale til min egen fylkestingsgruppe, sier gruppeleder for fylkestinget til H\u00f8yre i Rogaland, Janne Johnsen, til Bergens Tidende.\n\n**Johnsen frykter Rogaland vil f\u00e5 svekket sin maktposisjon.**\n\n\u2013 Hordaland er pekt p\u00e5 som administrasjonssenter. Bare ved det har en gitt mye allerede. Men Rogaland og Hordaland er jevnstore. Hvordan veier en opp for det. Det m\u00e5 v\u00e6re en regional balanse. Det har vi ikke oppn\u00e5dd, sier Johnsen til avisen.\n\n## Pollestad: \u2013 Bare tull\n\nGeir Pollestad (Sp) tror Rogaland vil forkaste hele avtalen. **Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix**\n\nHelt siden kommunal- og moderninseringsminister Jan Tore Sanner (H) satte igang arbeidet med kommune- og regionreformen har Senterpartiet v\u00e6rt kritiske til reformene.\n\nStortingspolitiker Geir Pollestad (Sp) har ogs\u00e5 fryktet at Rogaland blir den store taperen i sammensl\u00e5ingen.\n\n**Pollestad sier til ABC Nyheter at han tror det hele st\u00e5r p\u00e5 om Rogaland H\u00f8yre \u00abf\u00f8ler en plikt\u00bb overfor sin egen minister, eller om de t\u00f8r \u00e5 si nei til sentraliseringen.**\n\n\u2013 Utgangspunktet mitt er at en storfylke med nye store oppgaver er en positiv ide, men det er ingen nye oppgaver og jeg har heller ingen tro p\u00e5 at dette vil komme, sier Pollestad til ABC Nyheter og fortsetter:\n\n\u2013 Politikerne m\u00e5 kreve nye oppgaver, hvis ikke vil det rett og slett ikke v\u00e6re noen oppgaver igjen til Stavanger og Rogaland. Her vil det bli avgj\u00f8rende om H\u00f8yre Rogaland setter forholdet til Jan Tore Sanner eller befolkningen i Rogaland f\u00f8rst.\n\nGeir Pollestad (Sp) h\u00e5per ikke H\u00f8yre Rogland f\u00f8ler en plikt overfor Jan Tore Sanner til \u00e5 si ja til avtalen. **Foto: Heiko Junge / NTB scanpix**\n\n**Pollestad er klar p\u00e5 at han tror Rogaland vil sette seg p\u00e5 bakbeina og spolere hele avtalen da den skal vedtas i Fylkestinget.**\n\n\u2013 Jeg ser ikke hva dette storfylket skal gi for noe positivt for innbyggerne. Hele prosessen er bare tull. For det f\u00f8rste blir det et stort geografisk omr\u00e5de hvor innbyggerne vil miste n\u00e6rhet til beslutningstakerne, for det andre er jeg redd det blir en oppsplittelse av milj\u00f8er der man ikke ser helheten og klarer \u00e5 sette ting i sammenheng.\n\n## Regjeringen med oppfordring\n\nRegjeringa har oppfordret fylkes\u00adkommunene til \u00e5 fatte vedtak om strukturendringer p\u00e5 regionalt niv\u00e5 i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2016.\n\nOgs\u00e5 Nordland, Troms og Finnmark vurderer i disse dager fremtiden til et fremtidig nordnorsk storfylke.\n\n**Onsdag ble fylkestinget i Finnmark enige om at dialogen om et fremtidig nordnorsk storfylke kan starte igjen, if\u00f8lge NRK.**\n\nDa kommunereformen ble behandlet i Stortinget i juni 2014, ba et flertall p\u00e5 Stortinget om at det ble gjennomf\u00f8rt en gjennomgang av oppgavene til fylkeskommunene parallelt med arbeidet med \u00e5 gi flere oppgaver til kommunene.\n\nDette er de enige om\n\nDet nye navnet p\u00e5 storfylket er Vestlandet fylkeskommune.\n\nFylket skal bli \u00e9n valgkrets, med et nytt regionting.\n\nFylkessenteret skal ligge i Bergen. Her vil politisk ledelse og fylkesr\u00e5dmannen sitte, med sine tilknyttede funksjoner.\n\nAdministrasjonen for n\u00e6ring og oppl\u00e6ring, samt kollektivtransport og idrett skal plasseres i Stavanger.\n\nSogn og Fjordane f\u00e5r administrasjonen for vei og kultur.\n\nFylkene er ogs\u00e5 enige om at det skal utarbeides en fordeling av verdier og fond.\n\nKilde: Bergens Tidende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b35cce06-e4e8-4ce8-bf14-e3887c9c239a"}
+{"url": "http://www.karinagregersen.com/litjskjorta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:34Z", "text": "Nyheitinden,1598moh\n\nKyrkjetaket,1439moh\n\nHarstadfjellet,1004moh\nReinsfjellet,994moh\n\n# Litjskjorta,1552moh\n\n*dato: 04.04.16*\n\n**-om dette fjellet-**\n\nLitjskjorta fra \u00d8ksendalen p\u00e5 Nordm\u00f8re er en komplett topptur p\u00e5 ski. Her f\u00e5r man 1350 h\u00f8gdemeter i alpint skiterreng og man kan fort f\u00e5 brukt stegjerna og is\u00f8ksa p\u00e5 ryggformasjonene mot toppen. Nedkj\u00f8ringa er av de beste i omr\u00e5det og den \u00f8stvendte sk\u00e5lformasjonen som beskytter sn\u00f8en mot vind, og samtidig samler sn\u00f8en, er den nedkj\u00f8ringa i omr\u00e5det som holder lengst p\u00e5 godt skif\u00f8re. Turen tar fra 7- 9 timer og passer for alle som har lyst p\u00e5 det lille ekstra ved en topptur i alpine fjell p\u00e5 Nordvestlandet\n\n***-adkomst-***\n\nTa av Riksvei 70 p\u00e5 Sunndals\u00f8ra og inn mot \u00d8ksendalen\n\n**-l\u00f8ypebeskrivelse-**\n\nTuren starter fra parkeringsplassen ved Brandstad, \u00f8verst oppe i \u00d8ksendalen. Oppturen i denne turen er beskrevet mellom Henrikbotn-nebba og Brandstadskaret. Her kan man i mange tilfeller f\u00e5 bruk for stegjern, skarejern og is\u00f8ks da ryggen opp Brandstadskaret er bratt og ofte avbl\u00e5st. P\u00e5 tobben og toppryggen m\u00e5 man v\u00e6re obs p\u00e5 skavler. Fjellet ligger i alpint omkringliggende terreng, og har ei intim og variert nedkj\u00f8ring gjennom Kannsdalen. V\u00e6r obs p\u00e5 skredfare, spesielt i denne delen av nedkj\u00f8ring.\n\n\u00a0\n\n\n*-Kartbeskrivelsen er stiplet opp av Fredrik T. Albertsen*\n\n**-h\u00f8ydeprofil-**\n\n*(*Basert p\u00e5 kartbeskrivelsen over)\n\n\n\n***-personlig opplevelse-***\n\nDenne turen var i regi av Sunndal Skisession.\n\n***-bildedryss-***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0708cd03-834b-4f1b-8411-b05a1146fb50"}
+{"url": "https://www.sapatos.com/nude-of-scandinavia-sko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:40Z", "text": "Stilig ballerina fra Nude of Scandinavia med t\u00f8ff razor s\u00e5le. En stilren og komfortabel sko som ser lekker ut til b\u00e5de jeans, skj\u00f8rt og kjole.\u00a0Dette er supre sko for deg som skal ut \u00e5 reise. Enkelt \u00e5 bare kjippe av skoene p\u00e5 flyet. Skoen har en fast og fleksibel ytters\u00e5le som er behagelig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\u00a0  \nEn sko du raskt blir glad i.  \n  \nSt\u00f8rrelse:  \nModellen er litt romslig i st\u00f8rrelsen s\u00e5 for deg som normalt ligger mellom to st\u00f8rrelser kan det v\u00e6re lurt \u00e5 g\u00e5 ned en st\u00f8rrelse i denne skoen.\u00a0\n\n  - Farger: BL\u00c5\n  - Varenummer: 40836\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c84277e-086d-4d45-be0a-84670905e2c9"}
+{"url": "https://kristinkoker.com/2017/04/21/havreknekkebrod-med-surdeig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00582.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:20Z", "text": "\n\n# Havreknekkebr\u00f8d med surdeig\n\nPosted on 21. april 20173. januar 2019 by Kristin\n\n\n\nDette knekkebr\u00f8det er s\u00e5 godt\\! Dette er en deig med bare glutenfrie fullkorn, og ingen tilsatt stivelse. Surdeig og lang liggetid gir godt utvikle smak og litt krydder gir ekstra god smak. Anbefales\\! Oppskriften er\u00a0min\u00a0omarbeidede\u00a0versjon av havreknekkebr\u00f8d fra boken \u00abNytt br\u00f8d, godt bakverk uten gluten\u00bb.\n\nDette er en ganske stor deig, og tar litt tid \u00e5 kjevle og steke, men jeg tror du vil synes at det er verdt innsatsen. (Hvis deigen halveres g\u00e5r det raskere, men da blir det ogs\u00e5 fryktelig fort tomt i knekkebr\u00f8dboksen.)\n\nDu trenger surdeigsstarter for \u00e5 bake denne oppskriften. Enda bedre forklart i boka mi Ekte br\u00f8d uten gluten og ferdige melmikser. Der er det ogs\u00e5 et kapittel med knekkebr\u00f8d og kjeks.\n\n**Uten surdeig:** Om du ikke har surdeig og vil bake allikevel, kan du bruke dobbelt mengde gj\u00e6r, plusse p\u00e5 en ss eddik, og la deigen heve i kj\u00f8leskap i ett d\u00f8gn f\u00f8r du baker ut. Da vil du ogs\u00e5 f\u00e5 utviklet smaken godt.\n\n##### Havreknekkebr\u00f8d med surdeig.\n\n  - 6 dl vann\n  - 30 g daddelsirup eller kokossirup (bruk vanlig m\u00f8rk sirup om du heller vil det)\n  - 1,2 dl aktiv surdeig\n  - 1 ts br\u00f8dkrydder\\*\n  - 1 ts karvefr\u00f8\n  - 1 ts t\u00f8rrgj\u00e6r\n  - 300 g glutenfritt havremel\n  - 60 g glutenfrie havregryn\n  - 80 g bokhvetemel\n  - 1 ts salt\n  - 4 ss pofiber\\*\\*\n  - 2 ss fiberhusk\n  - 2 ts nypeskallmel (kan sl\u00f8yfes om du ikke har, gir syrlig smak og antioksidanter)\n\nBland, vann, surdeig og sirup i bakebollen. Ha oppi alle de t\u00f8rre ingrediensene, og jobb deigen godt sammen. jeg bruker kj\u00f8kkenmaskin, men det g\u00e5r an \u00e5 gj\u00f8re det for h\u00e5nd ogs\u00e5. La deigen st\u00e5 tildekket p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken i 6-24 timer f\u00f8r utbaking. (Eller i kj\u00f8leskapet, om du \u00f8nsker mindre surdeigssmak.) Da utvikler deigen aroma, og surdeigen gj\u00f8r knekkebr\u00f8dene b\u00e5de mer smaksrike og lettere ford\u00f8yelige.\n\nDeigen er nok til ca\u00a010-12 store runde knekkebr\u00f8d. Eggestore emner trilles til boller og kjevles ut, gjerne med rutekjevle. Om du bruker vanlig kjevle skal knekkebr\u00f8dene prikkes med gaffel. Bruk en rund utstikker og lag et hull midt i hvert knekkebr\u00f8d, om du vil.\n\n##### \u00a0\n\nHvert knekkebr\u00f8d stekes p\u00e5 200 grader i 10 minutter, deretter snus knekkebr\u00f8det og stekes i 7-10 min p\u00e5 den andre siden. Pass p\u00e5, det er kort vei fra understekt til svidd. Om du har et perforert stekebrett s\u00e5 kan du gjerne bruke dette, det gj\u00f8r det\u00a0lettere \u00e5 f\u00e5 knekkebr\u00f8dene ordentlig spr\u00f8.\n\nJeg oppbevarer mine knekkebr\u00f8d i en kakeboks. Om de er for store for boksen din, s\u00e5 brekk\u00a0dem i biter.\n\nFantastisk gode med ost som t\u00e5les, og reddiker,\u00a0druer eller paprika. Perfekt n\u00e5r man er sulten p\u00e5 noe sm\u00e5salt utp\u00e5 kvelden.\n\n##### TIPS:\n\nOm du ikke rekker eller orker \u00e5 bake ut hele deigen p\u00e5 \u00e9n gang, s\u00e5 sett deigen i kj\u00f8leskapet til dagen etter, det g\u00e5r fint. Deigen blir syrligere i smaken etterhvert. En gang\u00a0laget jeg deigen kvelden f\u00f8r jeg v\u00e5knet med en kraftig forkj\u00f8lelse, og boksen ble st\u00e5ende i 6 dager i kj\u00f8leskap f\u00f8r jeg klarte \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 bena lenge nok til \u00e5 kjevle og steke dem. Da var de ganske syrlige, men fremdeles kjempegode synes vi.\n\n\\*Br\u00f8dkrydder: 2 ts anisfr\u00f8, 2 ts karvefr\u00f8 og 4 ts fennikelfr\u00f8 males og has p\u00e5 et lite glass.\n\n\\*\\* Om du ikke f\u00e5r tak i pofiber, s\u00e5 kan du bruke 2 ss kokosmel og 2 ss malt fibrex isteden.\n\n\u00a0\n1.   **Randi** sier:\n    \n    21\\. april 2017, kl. 20:50\n    \n    Hvordan kan man f\u00e5 til eller skaffet seg aktiv surdeig?\n    \n    1.   **Kristin** sier:\n        \n        22\\. april 2017, kl. 07:09\n        \n        F\u00f8lg linken \u00f8verst i oppskriften, Randi \ud83d\ude42\n        \n### Om Kristin\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n### Ja takk, send meg oppskrifter p\u00e5 mail (aldri spam\\!):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0689d989-6e1c-4e1d-a190-05ceb70394ba"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/nitimen/MUHR01025817/28-10-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:00Z", "text": "### Episodebeskrivelse\n\nDenne l\u00f8rdagen f\u00e5r Kristine Riis og Torfinn Borkhus bes\u00f8k av Stjernekamp-finalistene Adam Douglas og Didrik Solli-Tangen, og vi kjenner p\u00e5 finalenervene. De f\u00e5r ogs\u00e5 bes\u00f8k av Lise Finckenhagen som skal snakke om all verdens gatemat, eller street food. Petter Nyquist, eller Petter Uteligger som han ogs\u00e5 er kjent som, kommer ogs\u00e5 en tur, Ellers blir det masse fin musikk, og Kristine og Torfinn garanterer godt hum\u00f8r og god l\u00f8rdagsstemning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de828ea5-ebba-44b3-af67-00beb6e2cb74"}
+{"url": "http://www.innifristelse.no/2014/08/viltpolser-med-blabaer-og-multeketchup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:27Z", "text": "# Viltp\u00f8lser med bl\u00e5b\u00e6r og multeketchup\n\n Posted on August 17, 2014\n\n\n\nViltp\u00f8lser med bl\u00e5b\u00e6r og multeketchup\n\nNormalt skygger vi litt unna konkurranser for bloggen sin del, men n\u00e5 som matbloggsentralen har dundret p\u00e5 med en Hot-dog-utordring klarte vi ikke \u00e5 la v\u00e6re. Utfordringen er i samarbeid med **The NORTH Festival** i New York n\u00e5 i h\u00f8st og siden premien er en reise for to til festivalen.\n\nFor \u00e5 svare p\u00e5 konkurransen kunne vi jo ha g\u00e5tt i gang med \u00e5 lage egne p\u00f8lser men vi har noe bedre. Anettes far jakter en del og har f\u00e5tt laget p\u00f8lser av elg og r\u00e5dyr. Han har ogs\u00e5 gitt oss rikelig med tilgang p\u00e5 multe og bl\u00e5b\u00e6r og da har vi n\u00e6r sagt alt i vi trenger for \u00e5 lage hot-dogs med en nordisk vri.\n\nVi presenterer derfor viltp\u00f8lser i br\u00f8d med hele TO ketchuper fra den norske naturen; Bl\u00e5b\u00e6rketchup og Multeketchup.\n\nAlle som har smakt forskjell p\u00e5 bl\u00e5b\u00e6r plukket ute i naturen og den man f\u00e5r kj\u00f8pt i butikken vet at den er pakket med deilig bl\u00e5b\u00e6rsmak og farge. Multen er jo n\u00e6rmest s\u00e6regen for den nordiske naturen og elgen har jo s\u00e5 og si norsk pass.\n\nBegge ketchupene hadde smakt til n\u00e6r sagt hva som helst av vilt. Bl\u00e5b\u00e6rketchupen er litt syrligere enn multen som har en litt sirupsaktig konsistens og er ditto s\u00f8tere. Men begge er alts\u00e5 en anbefaling til vilt.\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rketchup ingredienser\n\n**Bl\u00e5b\u00e6rketchup**\n\n  - 300g bl\u00e5b\u00e6r\n  - 1dl eplecidereddik\n  - 10g honning\n  - 1g chilikrydder\n  - 1 lime\n  - 100g sukker\n  - 5g revet ingef\u00e6r\n\nEnkel som den er god er det bare \u00e5 koke opp alle ingrediensene og s\u00e5 skru ned varmen og la det redusere til det er tykt. R\u00f8r godt i det underveis og etter 30 minutter m\u00e5 du passe litt bedre p\u00e5 s\u00e5 det ikke svir seg. N\u00e5r det er ferdig moser du det som m\u00e5tte v\u00e6re av hele b\u00e6r og du kan godt pr\u00f8ve \u00e5 presse noe gjennom en sil for \u00e5 s\u00e5 blande alt sammen igjen. Ha det over p\u00e5 et varmt og rent glass.\n\n\n\nIngredienser multeketchup\n\n**Multeketchup**\n\n  - 200g r\u00f8rte multer\n  - 75g sukker\n  - 85g eplecidereddik\n  - 8g sitronjuice\n\nMulteketchupen er ogs\u00e5 bare \u00e5 koke opp og redusere p\u00e5 middels til lav varme. Sil av fr\u00f8ene og ha det p\u00e5 et varmt og rent glass.\n\nmatbloggsentralennordiskp\u00f8lser\n  - \n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "393f416d-4145-44f1-8d5b-ef89ba97e8fb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vm-tittel-til-hele-banden/65459413", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:00Z", "text": "# VM-tittel til hele banden\n\nRIMINI/PESARO (Dagbladet): 50\u00a0000 dollar ligger i b\u00e5nn av Lukk\u00f8yes VM-honorar. Resten handler om en prosentsats av TV-pengene. Men mye er brukt f\u00f8r Team Klemetsen i kveld setter seg ringside og f\u00e5r framtida avgjort innenfor tauene. Det har ikke akkurat blitt billigere med \u00e5rene. Bare villere.\n\n29\\. mai 1998 kl. 9.52\n\n  MORTEN PEDERSEN  \n\n\\- Easy comes, easy goes, sier pappa John og spanderer p\u00e5 n\u00e6r sagt alle som setter en fot innafor hotellet. Med tre generasjoner, venner og st\u00f8tteapparat p\u00e5 plass - bortsett i fra onkel Roald da, som ingen har funnet stambaren til - er det fullt kj\u00f8r fra\n\nmorran til kveld. Og det er i disse omgivelsene Lukk\u00f8ye har sm\u00e5trent, finpusset formen og passet vekta den siste uka.\n\nSom han tok p\u00e5 grammet uten \u00e5 m\u00e5tte pine seg et sekund.\n\n\\- Dette her?, nei, det koster nesten ingen ting, sier Big-John om familieutflukten fra l\u00f8rdag til l\u00f8rdag. -Og forresten - hvem i helvete bryr seg om penger n\u00e5r vi har en verdensmester om noen f\u00e5 timer. Vi er her for \u00e5 vinne og vi er her for \u00e5 kose oss.\n\n\\-Og det kan vi - kose oss.\n\nHotellet rister\n\nLukk\u00f8ye *kan* forberede seg ogs\u00e5 sj\u00f8l om hotellet rister i perioder. Han trekker seg bare opp p\u00e5 taket for \u00e5 gj\u00f8re det han skal og m\u00e5. Og n\u00e5r han har v\u00e6rt der en stund kommer hele balletten for \u00e5 se p\u00e5. Og for \u00e5 sole seg.\n\nDa Lukk\u00f8ye v\u00e5knet i g\u00e5r veida han 81.6 kilo. Klokka 16.15 \\_ etter en halvtimes l\u00f8petur - var han i matchvekta 79.3. Og n\u00e5r han g\u00e5r i ringen i kveld er han tilbake der han liker \u00e5 v\u00e6re - rundt 85 kilo.\n\n**Det er nesten sju kilo tyngre enn Reggie Johnson som spiste seg opp til dr\u00f8ye 78.**\n\n\\- Vi leder 1-0 allerede, sier Lukk\u00f8ye. - Reggie Johnson veide seg med kl\u00e6r og hadde spist som bare det. Og sj\u00f8l hadde jeg ikke spist siden onsdagskvelden, men n\u00e5 skal det fylles p\u00e5 med godsaker. Og s\u00e5 skal han fyren der ned.\n\n****\n\nEkstra beskyttelse\n\n\\- Enda et perfekt oppplegg, sier Big-John. - We are professionals. Og se p\u00e5 denne maven her (Oles) -jeg kan telle en, to, tre, fire og en halv nedover vaskebrettet.\n\n\\- Vi kan ikke *bare* kose oss. Vi kan trene ogs\u00e5.\n\nReggie Johnson forsvant fra veiinga uten \u00e5 si et ord. Team Klemetsen sto der med mann og mus og snakket om alt fra bananer til ekstra beskyttelse i skrittet. For IBF-tittelholderen *er* lav, *g\u00e5r* lavt n\u00e5r han bokser - s\u00e5 derfor forholdsreglene\n\nnedentil.\n\n\\-Ivor (treneren) har laget en ny patent som Ole skal ha i buksa for \u00e5 passe p\u00e5 greiene, sier Big-John. -Vi m\u00e5 jo tenke p\u00e5 familiefor\u00f8kelsen sj\u00f8l om det er VM-kamp.\n\nSikker\n\n\\- Vi har snakket litt om taktikken, sier Lukk\u00f8ye. - Den handler mye om at Reggie Johnson er liten. Og derfor er jeg n\u00f8dt til \u00e5 ta kommandoen, presse ham bakover og s\u00e5 vil han gj\u00f8re sitt for ikke \u00e5 bli truffet.\n\n\\- Men det blir han. Hvor som helst.\n\n\\- Du virker uforskammet sj\u00f8lsikker?\n\n\\- Jeg er sikker. Se p\u00e5 Reggie Johnson og klanen rundt ham. De er kjempeforn\u00f8yde for at han har klart \u00e5 g\u00e5 opp i vekt. Men det er ikke naturlig for ham, og det er derfor jeg sier at st\u00f8rrelsen blir avg\u00f8rende.\n\n**- Og formen da - som er bedre enn da jeg slo ut Crawford Ashley og tok EM-tittelen.**\n\n\\<B\\>LYKKE TIL:\\</B\\> Hele familien Klemetsen er kampklar . Foto: HANS ARNE VEDLOG\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "89b1da3d-afc2-4bde-9520-ceba10fa77cf"}
+{"url": "http://isabellebeatrice.blogg.no/1350131289_nytt_hver_eneste_seku.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:52Z", "text": "## Nytt hver eneste sekund ved de n\u00e6rmeste\n\n  - 13.10.2012 kl.17:02 i Livet\n  - 2 kommentarer\n\nDu har blitt 18/20 \u00e5r. Du ser p\u00e5 deg selv som en voksen allerede, du vil flytte ut, du vil begynne \u00e5 leve livet alene, tjene dine egne penger, og ikke v\u00e6re avhengig av familie. Syden turer, det vil du dra p\u00e5 med venner, fordi du har blitt for gammel til \u00e5 dra p\u00e5 det med familien, det blir bare kleint.  \n  \nDette er tankene hos oss mange etter at vi har passert 18 \u00e5rs alderen. Jeg skal ikke dra alle under samme kam n\u00e5, men jeg drar meg selv under det.  \nSelv et liv i asyl, s\u00e5 s\u00e5 jeg for meg \u00e5 flytte fortest mulig fra familien, flytte for meg selv, og begynne et nytt liv. \u00c6sj, maset dems, gj\u00f8r ditten og datten, det gadd jeg ikke lenger.  \nEtter \u00e5 ha blitt utvist har jeg forandret meningen min. Jeg dro tilbake til Norge igjen, alene, uten familien. Jeg var alene, kunne gj\u00f8re som jeg ville, uten at de viste noe om det, men gjorde jeg det?  \nJa, jeg nytet det litt..Men s\u00e5 kom tiden der jeg begynte \u00e5 bli lei av \u00e5 ikke bli kjeftet p\u00e5, ogs\u00e5 tilgitt med en god klem. I noen stunder kunne jeg gjort hva som helst, bare s\u00e5 jeg fikk h\u00f8rt pappas stemme,og ha mammas klem, hva som helst.  \n  \nDem kom tilbake, og jeg har aldri v\u00e6rt lykkeligere f\u00f8r enn den dagen de gikk ut av bilen, og jeg fikk endelig den gode klemmen jeg har ventet lenge p\u00e5.  \nDet \u00e5 ikke ha dem ved min side, har v\u00e6rt t\u00f8ft. Til tider begynte jeg \u00e5 h\u00f8re stemmen til mamma i hodet, kjenne lukta hennes, h\u00f8re latteren til lillebroren min, og se pappa smile. Men det var bare inn i hodet mitt.  \nGal av savn, kan jeg si.  \n  \n  \n  \nJeg bor fremdeles hjemme, og har et veldig knytet b\u00e5nd til familien min, noe dere alle burde ha. Sette pris p\u00e5 hver eneste skund dere er sammen, uansett om det er kjefting eller kj\u00e6rlighet, alt kommer av kj\u00e6rlighet uansett.  \nVi har sikkert f\u00e5tt et sterkere b\u00e5nd ogs\u00e5 fordi vi har v\u00e6rt gjennom s\u00e5 mye sammen, og det gj\u00f8r at hver eneste opplevelse vi har n\u00e5, blir satt pris p\u00e5\\!  \nJeg har tenkt p\u00e5 dette innlegg mens vi var p\u00e5 vei til Nederland, der satt vi i bilen, alle fire, og Billy da\\! Latter hele veien, diskusjoner, samtaler, uenigheter, planer og glede\\! Det var oss fire, det var noe jeg ikke ville vokse fra, og som jeg vil savne den dagen jeg bygger en familie\\!  \n  \n  \n  \nV\u00e6r glad i deres familie, folkens\\! Ingenting varer for evigt.  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n\n  - 13.10.2012 kl.17:02 i Livet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49085900-8ba2-4c4c-b745-6a3bcf0fab24"}
+{"url": "https://www.expressvpn.com/no/what-is-vpn/protocols/pptp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:04Z", "text": "# Hva er PPTP?\n\n**PPTP st\u00e5r for Point-to-Point Tunneling Protocol.** PPTP, som opererer p\u00e5 TCP port 1723, er en av de eldste VPN-protokollene som fortsatt er i bruk, har eksistert siden Windows 95 og har v\u00e6rt standard p\u00e5 alle versjoner av Windows siden. PPTP ble utviklet av et Microsoft-initiativ til \u00e5 innkapsle en annen protokoll som kalles PPP (Point-to-Point Protocol).\n\nUt av alle VPN-protokoller, **er PPTP en av de vanligste og enkleste \u00e5 sette opp, og beregningsmessig den raskeste.** Derfor er PPTP nyttig for applikasjoner hvor hastighet er viktig, som lyd- eller videostr\u00f8mming, og p\u00e5 eldre, tregere enheter med mer begrensede prosessorer.\n\nMen **PPTP er ogs\u00e5 gjenstand for alvorlige sikkerhetsproblemer.** De underliggende godkjenningsprotokoller, vanligvis MS-CHAP-v1 v2, er fundamentalt usikre, og har gjentatte ganger sprukket i sikkerhetsanalyser siden det f\u00f8rst ble introdusert.\n\nAv denne grunn er PPTP IKKE anbefalt, unntatt i tilfeller **hvor sikkerhet er helt uvesentlig.**\n\n##### Fordeler\n\n** Raskt  \n** St\u00f8ttes p\u00e5 eldre enheter\n\n##### Ulemper\n\n** Minst sikre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e3b974b-92f9-4074-bc65-1a0e38495ad6"}
+{"url": "https://www.pangea.no/?menu=47", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:59Z", "text": "Du handler. Hvorfor ikke betale med et kort som gir noe tilbake til milj\u00f8et?  \n  \nPangea Ecocard er det eneste kredittkortet i Norge hvor 1 % av det du kj\u00f8per g\u00e5r tilbake til milj\u00f8et. Pangea betaler denne prosenten for deg. Vi kaller dette \u00e5 betale med Gr\u00f8nne Penger - kostnadsfritt for deg og positivt for milj\u00f8et. Takk for at du blir med\\!  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12580e45-720e-4ca3-88f4-47f432ff10c8"}
+{"url": "http://kamillak.com/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:51Z", "text": "Mat \\#94\n\n28 februar 2015 -- 13:00\n\nFordi jeg har hatt liten matlyst en god stund, betyr ikke det at jeg ikke har spist godt og n\u00e6ringsrikt. Jeg har kost meg med maten, og spist godt. Kroppen min fortjener \u00e5 ha det godt, jeg fortjener \u00e5 f\u00f8le meg vel, og musklene mine fortjener brennstoff for alt arbeidet de gj\u00f8r.\u00a0L\u00f8sning: god n\u00e6ring\\! Her er noen matbilder fra min kant, kanskje det kan inspirere.\n\n\n\nGresk yoghurt,\u00a0bringeb\u00e6r og cashewn\u00f8tter. Jeg pleier \u00e5 ha vaniljestang i yoghurten.\n\n\n\nEgg, spekeskinke, knekkebr\u00f8d med sm\u00f8r og tomater, knekkebr\u00f8d med makrell i tomat, kaffe og melk. H-melken min og meg. Tidenes duo\\!\n\n\n\nJeg drikker kraft fra oksekraftbein s\u00e5nn ca. hver dag. Har tidligere skrevet fremgangsm\u00e5te p\u00e5 hvordan man lager\u00a0kraft, men det er ikke helt s\u00e5nn jeg gj\u00f8r det lenger, s\u00e5 n\u00e5r jeg lager igjen neste uke skal jeg ta bilder, og legge ut et nytt innlegg om det. GODT er det i hvert fall\\!\n\n\n\nStekte egg (trolig noe av det beste jeg vet om), wok-gr\u00f8nnsaker, vann, kraft og kaffe.\n\n\n\nGresk yoghurt, banan, mandler, stevia og kanel.\n\n\n\nGresk yoghurt og kokosmelk med varme bringeb\u00e6r.\n\n\n\nEgg, gulr\u00f8tter, agurk, kesamdip, espresso og melk. ~~(Skjer med at jeg drakk lettmelk?)~~\n\n\n\nEgg, r\u00f8kt laks, tomater, brokkoli, melk og kaffe.\n\n\n\nSnacks: egg, agurk og tomater.\n\nSom dere ser: egg, kraft, gresk yoghurt og helmelk er gjengangere. Det er mine go-to-matvarer, i tillegg til bananer og kj\u00f8ttdeig med krydder.\n\nLivet og bloggplaner\n\n27 februar 2015 -- 21:18\n\nJaja, dere, s\u00e5 var det helg igjen\\! Ukene flyr unna, og jeg kjenner jeg skulle \u00f8nske jeg hadde mer tid til \u00e5 prioritere bloggen. \"Skulle \u00f8nske jeg hadde mer tid\". Da lager man tid\\! Og det har jeg tenkt til \u00e5 pr\u00f8ve. Jeg har tenkt det flere ganger, for jeg synes det er s\u00e5 artig \u00e5 kommunisere med dere, og n\u00e5 som jeg skriver det, kanskje planen virker mer bindene.\n\nEllers g\u00e5r livet riktig s\u00e5 fint. Skolen er spennende, treningen g\u00e5r superbra (\\!\\!\\!), jeg har n\u00e5 to jobber (fikk et jobbtilbud for noen uker siden), og HALLO, n\u00e5 er det jo bart p\u00e5 bakken mange steder\\! \u00c5h, som jeg gleder meg til marka blir g\u00e5turvennlig igjen. Ser for meg Ingrid, pelsdotten og jeg p\u00e5 tur i knallgr\u00f8nn skog, med bl\u00e5 himmel og behagelig temperatur. Det er faktisk det bildet jeg f\u00e5r i hodet n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 hva som gj\u00f8r meg lykkelig, og hva som gir meg en ordentlig ro i kroppen.\n\nI morgen drar jeg 06:30 for \u00e5 se p\u00e5 NM i vektl\u00f8fting (jeg driver med styrkel\u00f8ft, vektl\u00f8fting er en olympisk gren, best\u00e5ende av \u00f8velsene rykk og st\u00f8t). Jeg er med som publikum, mental st\u00f8tte og ikke minst fotograf. Herlighet, som jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 knipset litt fokusert igjen. S\u00e5 skal jeg f\u00e5 satt en surdeig p\u00e5 kvelden, og s\u00e5 blir det baking, trening, skolearbeid og Kamilla-tid p\u00e5 s\u00f8ndag. En flott helg i vente, med andre ord. Og ikke nok med det; jeg har gjort klart et matinnlegg til i morgen\\! Og jeg har tatt bilder av de fire parene med l\u00f8ftesko jeg har, for \u00e5 skrive om form\u00e5let med dem. OG jeg har et par mental-holdning-kladder liggende klare, som jeg skal gj\u00f8re om til ferdige innlegg. Blogg er g\u00f8y igjen\\!\u00a0Sk\u00e5l for det\\! God helg\\!\n\n\n\nJeg leker at jeg er vektl\u00f8fter p\u00e5 tirsdager og torsdager, og har planer om \u00e5 bli bedre i det. Er s\u00e5 gira p\u00e5 treningen min n\u00e5, f\u00e5r nesten litt h\u00f8y puls bare av \u00e5 tenke p\u00e5 det. Herlig\\! Jeg har f\u00e5tt et par kommentarer om jeg kan tipse om, eller vise noen trenings\u00f8velser, men s\u00e5 generelle sp\u00f8rsm\u00e5l synes jeg er vanskelig \u00e5 angripe. S\u00e5 hvis det er noe konkret jeg kan bidra med: rop ut, s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve s\u00e5 godt jeg kan\\!\n\n\n24 februar 2015 -- 7:45\n\nForrige uke kjente jeg p\u00e5 en matlyst jeg ikke har kjent p\u00e5 siden f\u00f8r sommeren i fjor. Det varte riktignok bare et par dager, men det var godt \u00e5 kjenne p\u00e5 det \u00e5 ha lyst til \u00e5 lage ordentlig mat, og nyte den, fremfor \u00e5 spise noe raskt, eller noe det har blitt mye av: drikke n\u00e6ringen. Det er for \u00f8vrig genialt for alle med liten matlyst, s\u00e5 slipper man \u00e5 spise, men kan likevel f\u00e5 i seg godt med n\u00e6ring.\u00a0F\u00f8r hadde jeg stadig vekk med meg mat i bagen, og spiste noe rett etter trening.\u00a0Det er jeg alt for giddalaus til n\u00e5, ingenting frister, og jeg kan bare si det med en gang: l\u00f8sningen har blitt Questbars.\u00a0Et par-tre ganger i uken g\u00e5r jeg hjem fra trening, en tur som tar litt over en time. Bussen bruker 20 min, men\u00a0jeg liker \u00e5 g\u00e5, s\u00e5 n\u00e5r jeg er ferdigtrent til rimelig tid, og ikke har noen flere planer, g\u00e5r jeg. Og hvis jeg har trent i noen timer, og s\u00e5 skal g\u00e5 en time, da trenger jeg noe i tanken. Banan og Questbar er standard. F\u00f8r tenkte jeg at folk var gale som byttet ut ordentlig mat med noe s\u00e5nt, men n\u00e5 ser jeg verdien.\n\nJeg bestiller barene fra iHerb. Vet at XXL og Sunkost ogs\u00e5 har, men det er jo helt latterlig dyrt. I Sverige tror jeg prisen er noe ala iHerb. P\u00e5 Magnat koster \u00e9n 40 kr\\! Haha\\! Mine tre favoritter:\n\n\n\nChocolate chip cookie dough, double chocolate chunk, white chocolate raspberry.\n\n\n\n\n\nEllers har jeg pr\u00f8vd den nye, S'mores, men m\u00e5 si at jeg ikke synes noe s\u00e6rlig om den. Smakte s\u00f8tt og kornete/sukrete synes jeg. Men har skj\u00f8nt at det er favoritt hos mange. Smaken er vel som baken.\n\nNeste favoritt m\u00e5 bli oreo-versjonen: cookies and cream. Hadde ingen boks for \u00e5 representere den, men den er helt klart blant toppen.\n\nBruker du koden VIG408 f\u00e5r du 5 dollar rabatt p\u00e5 f\u00f8rste bestilling p\u00e5 iHerb.com (10 dollar hvis du handler for over 40 dollar).\n\nAv Kamilla **|** 7 Kommentarer \u00bb\nLiksomstevnel\u00f8rdag over all forvetning\n\n22 februar 2015 -- 10:54\n\nJeg tror jeg hadde det som m\u00e5 v\u00e6re et av mitt livs beste trenings\u00f8kter i g\u00e5r\\! For en f\u00f8lelse\\! Jeg husker da jeg meldte meg p\u00e5 det f\u00f8rste styrkel\u00f8ftstevnet mitt i h\u00f8st/vinter. Da hadde jeg aldri makset i kneb\u00f8y, benkpress og markl\u00f8ft p\u00e5 samme dag f\u00f8r. Pleide jo alltid \u00e5 ha nesten et d\u00f8gn mellom, og p\u00e5 stevner er det snakk om vesentlig kortere tid, gjerne halvannen time kanskje.\u00a0Begynte \u00e5 trene p\u00e5 det, og merket at det krevde litt tilvenning, men det kom seg. N\u00e5 har programmet blitt laget slik at hver l\u00f8rdag er stevnel\u00f8rdag.\u00a0Hilde og jeg har liksomstevnel\u00f8rdag p\u00e5 Magnat, og s\u00e5nn som regionsmesterskapet var jo p\u00e5 en l\u00f8rdag, s\u00e5 da blir det bare som om \u00f8kten utf\u00f8res et annet sted \u2013 helt genialt\\! Vi har det s\u00e5 g\u00f8y med det. Tre toppl\u00f8ft i hver \u00f8velse (kneb\u00f8y, benkpress, markl\u00f8ft), slik som p\u00e5 stevner.\n\nI g\u00e5r presterte jeg bedre enn jeg noen gang har gjort, og fikk en total p\u00e5 hele 9 kg mer enn p\u00e5 regionsmesterskapet forrige l\u00f8rdag. Er jo en mer komfortabel setting, men jeg er likevel knallforn\u00f8yd\\! Fremgang p\u00e5 trening lover jo godt for neste stevne, i mai. Det\u00a0\u00e5 trene mot noe gir en ekstra piff i treningsgleden, kjenner jeg. En periode var det for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, s\u00e5 var det for \u00e5 f\u00e5 bedre tid p\u00e5 mila, deretter ville jeg bli sterkere, og n\u00e5 vil jeg bli sterkere, men p\u00e5 en annen m\u00e5te. Har hatt det g\u00f8y under alle fasene, og det setter jeg s\u00e5 stor pris p\u00e5.\u00a0Har aldri f\u00f8lt meg s\u00e5 trygg og komfortabel i egen kropp, som n\u00e5. Og den f\u00f8lelsen\u2026 Ubeskrivelig god\\! Aktivitet, sunt kosthold, struktur, m\u00e5loppn\u00e5else (b\u00e5de p\u00e5 skole, jobb, trening og ellers i livet), sosiale forhold, tid i naturen\u2026 Jeg blir helt harmonisk av \u00e5 skrive om det, for jeg f\u00f8ler jeg har funnet en s\u00e5 god balanse. H\u00e5per flere jobber for \u00e5 finne sin, for jeg opplever at det er sv\u00e6rt positivt. Og er ikke det hva vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av dagene, ukene, \u00e5rene: \u00e5\u00a0f\u00f8le glede?\n\n\n\nAv Kamilla **|** 1 Kommentar \u00bb\n\nGodt og blandet\n\n18 februar 2015 -- 8:21\n\n\n\nLike f\u00f8r jul fikk jeg et par surdeigsstartere av en jeg trener med. Han skulle hjem p\u00e5 juleferie over en tid, og gadd ikke ta de med. De hadde d\u00f8dd ut p\u00e5 egenh\u00e5nd, s\u00e5 da fikk heller jeg dem, til min store begeistring. Jeg hadde hatt lyst til \u00e5 pr\u00f8ve surdeigsbaking lenge, men ikke orket \u00e5 gj\u00f8re noe mer med det. Plutselig fikk jeg det jeg hadde ventet p\u00e5, servert i hendene. Digg\\! Jeg har laget rundstykker flere ganger, og i helgen lagde jeg boller, og tok med p\u00e5 Magnat. De slo sv\u00e6rt godt an\\! Det var g\u00f8y. Jeg hadde jo ikke gj\u00e6r eller hvetemel hjemme, noe en kan tenke seg er viktige elementer i en bolledeig. Men med en god surdeigsstarter og en pakke \u00f8kologisk speltmel kommer man langt. Vann, sm\u00f8r, sukker og kardemomme.\u00a0Voila\\!\n\n\n\nGave til meg, fra meg, etter regionsmesterskapet: nye vektl\u00f8ftersko. Ah, disse har jeg \u00f8nsket meg i lange tider. Tror jeg har skrevet et innlegg om l\u00f8ftesko f\u00f8r, men det kan jeg jo gj\u00f8re igjen, for jeg tipper en del vil ha nytte av det. Og n\u00e5 har jeg jo en god del erfaring med det.\n\n\n\nDet gode, gode gullet. Han har blitt s\u00e5 voksen\\! Vil kose og er generelt mye roligere, ikke lenger den overivrige valpen som fyker rundt, haha. Ogs\u00e5 har han tidenes festligste personlighet\\!\n\n\n\nJeg vurderte \u00e5 ta en lekeuke p\u00e5 trening etter stevnet, men hvorfor det, n\u00e5r jeg har lyst til, og er gira p\u00e5, \u00e5 f\u00f8lge programmet? S\u00e5 da kj\u00f8rte jeg p\u00e5 igjen fra mandag av. Opp til 137 kg i kneb\u00f8y, her er det 115 kg. Ah, som jeg gleder meg til \u00e5 bli sterkere og flinkere utover v\u00e5ren.\n\nNei, n\u00e5 m\u00e5 jeg komme meg p\u00e5 jobb\\! \u00d8nsker dere alle en fin onsdag.\n\nRM 2015 gjennomf\u00f8rt\n\n15 februar 2015 -- 20:57\n\nStevnet p\u00e5 l\u00f8rdag gikk braaaaa\\!\n\n\n\n\u2013 Kneb\u00f8yen gikk bedre enn noen gang, der l\u00f8ftet jeg 130 kg, 137,5 kg og 140 kg. Med andre ord: ny regionsrekord. Sistel\u00f8ftet gikk lettere enn det har gjort p\u00e5 trening, s\u00e5 det lover godt.\n\n\n\n\u2013 Benkpressen gikk helt OK. Hatt en sm\u00e5vond skulder *(som f\u00f8lge av sl\u00f8vhet da jeg skulle sette p\u00e5 plass en stang for noen uker siden)*, s\u00e5 forventet ikke det helt store. 62,5 kg, 65 kg (og miss p\u00e5 67,5 kg). Hadde det l\u00f8ftet p\u00e5 mandag, og har hatt det flere ganger i det siste, s\u00e5 litt kjedelig, men null stress.\n\n\n\n\u2013 Markl\u00f8ften kunne g\u00e5tt bedre, men jeg er forn\u00f8yd. 150 kg gikk fint, 160 kg gikk greit (tangering av regionsrekorden \u2013\u00a0~~som jeg har~~), 165 kg gikk ikke like bra, og ble ikke godkjent. Rart l\u00f8ft.\n\n\n\n\u2013 Sammenlagt 365 kg \u2013 ny regionsrekord i min klasse. Forn\u00f8yd\\!\n\nAt kneb\u00f8yen gikk s\u00e5 bra er det som betyr mest for meg. Det er og blir favoritten min av de tre l\u00f8ftene (av alle l\u00f8ft), og n\u00e5r jeg misser der krever det s\u00e5 mye mentalt \u00e5 hente seg inn igjen. Man har tre fors\u00f8k per \u00f8velse. P\u00e5 julestevnet i desember\u00a0var planen 127,5 kg \u2013 135 kg \u2013 137,5 kg. Jeg misset p\u00e5 135 kg, og droppet derfor \u00e5 \u00f8ke, og pr\u00f8vde heller l\u00f8ftet igjen. Minuttene mellom de to fors\u00f8kene f\u00f8ltes ut som timer\\! Heldigvis klarte jeg \u00e5 skjerpe meg skikkelig mentalt, og hente inn troen p\u00e5 at det skulle g\u00e5, og det gikk. Mye mengde, teknikkterping og i det hele tatt styrking av kroppen har funket slik jeg \u00f8nsket, s\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag f\u00f8lte jeg meg mye tryggere p\u00e5 at det skulle sitte.\n\nSom dere ser ut i fra bildene er det en hel del folk som ser p\u00e5 l\u00f8ftene. Du l\u00f8fter p\u00e5 signaler, og du m\u00e5 oppfylle visse krav: ikke flytte p\u00e5 f\u00f8ttene etter startsignal er gitt, ikke sette stanga i stativet f\u00f8r \"p\u00e5 plass\"-signal er gitt, ikke presse i benkpress f\u00f8r stanga ligger d\u00f8d p\u00e5 brystet og du har f\u00e5tt \"press\"-signal, ha godkjent dybde i b\u00f8yen, ha rumpa nedi benken under hele l\u00f8ftet og h\u00e6len nedi bakken, ikke sette ned stanga i markl\u00f8ft f\u00f8r du har f\u00e5tt \"ned\"-signal, ikke slippe stanga \u2013 f\u00f8lge den ned. Det var vel alt. I tillegg gj\u00f8res det foran en del rader med publikum, en l\u00f8fter i en bestemt rekkef\u00f8lge, har en gitt tid p\u00e5 seg fra stanga er gjort klar til man m\u00e5 l\u00f8fte, og i tillegg gis det tre fargede lamper for hvert l\u00f8ft: to eller tre hvite betyr godkjent, to eller tre r\u00f8de betyr ikke godkjent. Haha, bare et par regler \u00e5 forholde seg til\u2026 Ja, ogs\u00e5 m\u00e5 alt du har p\u00e5 deg v\u00e6re godkjent. Og du veier inn et par timer f\u00f8r stevnet, samtidig som du melder opp hva du skal l\u00f8fte som f\u00f8rste vekt i hver \u00f8velse. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha l\u00f8ftelisens, og i tillegg ha signert antidopingkontrakt. S\u00e5nn, n\u00e5 tror jeg det meste er nevnt. Styrkel\u00f8ft er artig\\!\n\nI min vektklasse (-72 kg, alts\u00e5 alle mellom 63 kg og 72 kg), var jeg den eneste som l\u00f8ftet utstyrsfritt, alts\u00e5 uten s\u00e5nn superstram drakt som hjelper deg med \u00e5 l\u00f8fte mye mer enn du gj\u00f8r i vanlige treningskl\u00e6r. Kom likevel p\u00e5 tredjeplass, og tok alts\u00e5 et par regionsrekorder for utstyrsfri l\u00f8fting. Gleder meg til \u00e5 delta p\u00e5 utstyrsfritt stevne i mai, da stiller alle med samme utgangspunkt. Uansett: en god stevneopplevelse, og b\u00f8ttevis med motivasjon til \u00e5 bli sterkere\\! Digger denne f\u00f8lelsen\\! L\u00f8fteeventyret mitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f0b2bcc-3c84-4318-a0af-d1c53494cd01"}
+{"url": "http://no.shapeinflatables.com/inflatable-paintball-bunker/paintball-bunker/paintball-bunker-solution.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:47Z", "text": "  - \n\n# Paintball Bunker Solution\n\n Oppbl\u00e5sbare er et innovativt konsept som kom fra oss for 18 \u00e5r siden og fikk det inn i ulike typer oppbl\u00e5sbare produkter.  S\u00e5 mange \u00e5rs erfaring og kontinuerlig unders\u00f8kelse etablerer et solid grunnlag for at vi skal v\u00e6re den ledende produsenten p\u00e5 dette feltet.\n\n **paintball bunker l\u00f8sning**\n\n **Shape oppbl\u00e5sbare Manufacturing Co, Ltd**  \n - Den f\u00f8rste oppbl\u00e5sbare produsenten i Kina, siden 1994.  \n **Oppbl\u00e5sbare kilde**  \n Oppbl\u00e5sbare er et innovativt konsept som kom fra oss for 18 \u00e5r siden og fikk det inn i ulike typer oppbl\u00e5sbare produkter.  S\u00e5 mange \u00e5rs erfaring og kontinuerlig unders\u00f8kelse etablerer et solid grunnlag for at vi skal v\u00e6re den ledende produsenten p\u00e5 dette feltet.  \n **Produksjonsprosess:**\n\n 1. H\u00f8y presisjonss\u00f8memaskin og kultivert s\u00f8mmans utf\u00f8relse\n\n Alle v\u00e5re s\u00f8mbare oppbl\u00e5sbare syninger er sydd av h\u00f8ytrykkss\u00f8mmaskin, viktigst, vi bruker alltid dobbelts\u00f8mning hvor som helst i oppbl\u00e5sbare og firedobbelte s\u00f8mmer i stillinger som opprettholder mye kraft og trykk fra hopping.\n\n 2. H\u00f8y presisjon varmesveisemaskin og utf\u00f8rlig sveisearbeid\n\n Alle v\u00e5re lufttette oppbl\u00e5sbare gjenstander er laget med h\u00f8ytemperatur multifunksjonell sveisemaskin, som er n\u00f8dvendig og effektiv for massive lufttette oppbl\u00e5sbare\n\n **Hvorfor velge oss**\n\n 1, Produsent: Vi er 100% av produsenten\\!  Kvalitet og detalj, er fortsettelsen av v\u00e5r merkevare vitalitet, vi kan garanteres 100%.\n\n 2, produksjonstid: Vi har ikke g\u00e5tt gjennom handel, direkte til v\u00e5r egen fabrikkproduksjon, under premisset om \u00e5 garantere kvalitet, bruk den raskeste produksjonstiden, kan leveres raskt, reduserer tiden betydelig\n\n 3, Pris: Alle v\u00e5re produkter er produsert av oss selv, hva slags materiale bruker vi? Hva koster forskning og utvikling Hva er kostnaden for produksjon Vi er alle veldig klare, fordi alle produktene er laget av oss selv, s\u00e5 prisen er selvsagt den laveste.\n\n 4, vi har mange sertifikater, gjennom sertifisering av internasjonal sertifisering kontor, kan vi gj\u00f8re milj\u00f8vern, kvalitet og materiell sikkerhet produkt.\n\n 5, velkommen til \u00e5 konsultere for mer forst\u00e5else\\!\n\n  \n **FAQ:**\n\n 1. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan kan vi installere oppbl\u00e5sbare?\n\n A: Det er enkelt \u00e5 installere.  Bare koble til bl\u00e5seren og bl\u00e5s oppbl\u00e5sbare.\n\n 2. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er produksjonstiden til firmaet ditt?  \n A: Det avhenger av mengden din, det er 5-10 virkedager generelt.\n\n 3. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan du designe en spesiell eller ha v\u00e5r logo p\u00e5 produktet?  \n A: Ja, vennligst send oss detaljer og bilder av dine krav, vi vil produsere dem tilsvarende.\n\n 4. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Gir du rabatt?  \n A: Vi hjelper deg med \u00e5 f\u00e5 de mest kostnadseffektive priser og god service samtidig.\n\n 5. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor lenge er garantitiden for produktene dine?\n\n A: V\u00e5r lovede garantitid er 12 m\u00e5neder mot materialdefekt og utf\u00f8relse etter levering.\n\n 6. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Jeg har ikke gjort forretninger med dere f\u00f8r, hvordan kan jeg stole p\u00e5 bedriften din?\n\n A: V\u00e5rt firma har v\u00e6rt engasjert i oppbl\u00e5sbare felt i over 10 \u00e5r, noe som er lengre enn de fleste av v\u00e5re medleverand\u00f8rer.  Dessuten har vi ganske mange myndighetsbevis, som CE, ASTM, ISO9001, BV, Alibaba onsite sjekk sertifikater.  Jeg h\u00e5per de ovennevnte vil v\u00e6re overbevisende nok.  Dessuten kan vi akseptere betalingsforsikring for \u00e5 beskytte din fordel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78e53ccd-16d0-4511-8ff3-42f5ffabe2f3"}
+{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2011/12/fotoshoot.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:48Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 10. desember 2011\n\n### Fotoshoot\n\nJeg driver og \u00f8ver meg litt med kameraet om dagen, jeg er overhodet ikke flink.  \nOg trenger laaang tid for \u00e5 l\u00e6re det:p  \n  \nS\u00e5 i dag har vi hatt en liten fotoshoot igjen ;)  \n  \nHer er noen av bildene...  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nOg vi har bakt lussekatter i dag :)  \nN\u00e5 skal vi en tur til byen og etterp\u00e5 skal vi lage kakemenn:)  \n  \n**Ha en fin dag\\!**\n\n12:02           \n\n \n\nHild Fr\u00f8ya sa...\n\nSyns det ble fine bilder jeg :-)\n\n 10. desember 2011 kl. 13:58    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 s\u00f8te\\!:)\n\n 10. desember 2011 kl. 23:04    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1e0c6b4-0e1e-4cd3-be49-9cbe28309497"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jennifer-elsker-slemme-menn/64636248", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:24Z", "text": "## \\- Jennifer elsker slemme menn\n\nEkskj\u00e6resten med nye avsl\u00f8ringer.\n\n4\\. mai 2011 kl. 23.16\n\n  Thomas Horni  \n\nSEHER.NO: Da skuespilleren Jennifer Aniston (42) i 2008 spilte inn filmen \u00abLove Happens\u00bb, datet hun lysteknikeren p\u00e5 settet, Brian Bourma.  \n  \nN\u00e5 kommer Bourma med en rekke avsl\u00f8ringer om Aniston, blant annet hva som fikk forholdet til \u00e5 ta slutt.  \n  \n\\- Det var en overveldende opplevelse \u00e5 date henne. Men jeg vil samtidig sl\u00e5 fast at hun er ikke den personen dere tror hun er, sier han til Star Magazine.  \n  \nLysteknikeren forteller at det var Aniston som tok initiativet til forholdet.  \n**  \n\\- Det var hun som tok kontakt med meg. Hun var helt vill etter meg under filminnspillingen.**  \n  \nLikevel varte ikke forholdet lenge. Grunnen skal if\u00f8lge Bourma ha v\u00e6rt at Jennifer er litt for glad i slemme menn.  \n  \n\\- Hun var ikke s\u00e5 begeistret for meg etter en stund. Hun fortalte meg at jeg var litt for snill. Men hun fikk meg til \u00e5 oppf\u00f8re meg som en skolegutt.  \n  \n  \nSjekk ut v\u00e5re nye mobilsider p\u00e5 http://m.seher.no  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n# \\- Det ble litt for t\u00f8ft for kona\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5524b6c-8aca-4d8f-b2a0-2ba3d77c5024"}
+{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2013/5/thomas-brekken-debuterer-mot-harstad.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:39Z", "text": "## Thomas Brekken debuterer mot Harstad\n\n\n\nThomas Brekken (20) debuterer i andre divisjon i s\u00f8ndagens kamp mot Harstad. Brekken f\u00e5r sjansen p\u00e5 h\u00f8gre back da Robert Rabben er opptatt med konfirmasjon.\n\nBortsett fra denne endringen stiller Ole Skouboe samme mannskapet som startet mot Nybergsund. Desmund Chappy er syk og Thomas Varpestuen opptatt med konfirmasjon, s\u00e5 det blir en ungdommelig gjeng p\u00e5 benken: Simen Kjellgreen (keeper), Joar Hoberg og\u00a0Andreas Dyve. Kristian Tuv trener enn\u00e5 ikke for fullt etter meniskoperasjonen, og er derfor et stykke unna kampformen.\n\nHarstad har startet denne sesongen brukbart, med en seier,\u00a0to uavgjort og\u00a0et tap. I forrige runde m\u00e5tte de gule og svarte reise fra Gj\u00f8vik med 0-2. Harstad hadde ballen mye, men uten \u00e5 skape altfor mange sjanser, if\u00f8lge rapporene fra Gj\u00f8vik. Valdres har ellers gjestet Harstad en gang tidligere, uten at det ble noen stor suksess: Sesongen 2010 ble det hele 4-0 til hjemmelaget i Harstad. Tidligere p\u00e5 \u00e5ret hadde Valdres vunnet 3-1 p\u00e5 Bl\u00e5b\u00e6rmyra.\n\nHarstad er noks\u00e5 klar favoritt i kampen: Hos bookmakerne f\u00e5r\u00a0en igjen ca. 1, 85 hvis Harstad vinner, mens Valdres-seier gir 3,05.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b40bb121-b852-40df-aa46-3a9255667844"}
+{"url": "http://glassportal.no/medlemssider/medlemsfordeler/gf-tilsyn-og-befaring/?s=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:43Z", "text": "# GF\u00a0TILSYN, BEFARING OG KONSULENTBISTAND\n\nUseri\u00f8sitet og uansvarlighet har dessverre hatt altfor gode levevilk\u00e5r i den norske bygg- og anleggsbransjen.\u00a0Et medlemskap i Glass og Fasadeforeningen (GF) og deltakelse i dens fellesskapet viser at man tar avstand fra dette, opptrer profesjonelt og f\u00f8lger gjeldende lover og regler..\n\n## Konsulenttjenester\n\nFor \u00e5 komme uvesenet til livs, og for \u00e5 bist\u00e5 der det reises tvil om produkters kvalitet eller funksjon, tilbyr og gjennomf\u00f8rer Glass og Fasadeforeningen utstrakt virksomhet innenfor befaring og tilsyn. Disse konsulenttjenestene ettersp\u00f8rres fra foreningens medlemmer like mye som virksomheter utenfor foreningen, og fra profesjonelle like mye som private.\u00a0P\u00e5 denne m\u00e5ten bidrar Glass og Fasadeforeningen til \u00e5 sikre \u00f8konomiske og varige glass- og fasadel\u00f8sninger.\n\nTjenestene tilbys Glass og Fasadeforeningens medlemmer til meget fordelaktige betingelser.\u00a0Det p\u00e5g\u00e5r et stort arbeid i Glass og Fasadeforeningens sekretariat med sikte p\u00e5 akkreditering for foreningen som tilsynsorgan. Denne tiln\u00e6rmingen har tilslutning fra Direktoratet for byggkvalitet (DIBK).\n\nPrisliste\u00a0befaringer og konsulentbistand fra Glass og Fasadeforeningen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "412f65f3-b8dd-4f87-a845-f11172dbbca1"}
+{"url": "https://topp10casinoer.com/letsbet-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:28Z", "text": "#  Letsbet casino \n\n\n\n***Letsbet casino er et nytt casino for norske spillere og tilbyr f\u00f8rst og fremst opptil 10.000 kr+200 free spins i velkomst bonus.** Ikke bare det, de har et live show, podcast stil hver dag fra klokken 20:00 med flere turneringer og\u00a0 bonuspremier\u00a0 og\u00a0 du kan vinne free spins hver dag. Les under om v\u00e5re topp 10 grunner for hvorfor vi elsker Letsbet\\!*\n\n## 1.Du kan vinne free spins hver dag\n\n**Spiller du Letsbets heteste spill hver uke kan du f\u00e5 med deg opptil 100 gratisspinn**\n\n  - Sett inn 200 kr og f\u00e5 10 gratis spinn.\n  - Gj\u00f8r et innskudd p\u00e5 500 og motta 50 gratis spinn.\n  - Setter du inn kr 1000 f\u00e5r du 100 gratis spinn.\n\n## 2.Opptil 10.000 kr i velkomstbonuser\n\nAlle nye spillere f\u00e5r bonus og gratisspinn p\u00e5 de 4 f\u00f8rste innskudd. Slik er de satt opp:\n\n1.  innskudd: 100% match p\u00e5 opptil 500 kr og 200 freespins\n2.  innskudd: 50% match p\u00e5 opptil 1.500 kr\n3.  innskudd: 50% match p\u00e5 opptil 4.000 kr\n4.  innskudd utl\u00f8ser en 25% bonus opptil kr 4.000\n\n**Totalt kan man da f\u00e5r 10.000 kr i bonus penger og 200 gratisspinn.**\n\n## 3.Rask uttak hos Letsbet casino\n\nVisste du at de fleste uttak hos Letsbet casino tar kun 1-3 virkedager? Casinoet tilbyr ogs\u00e5 et godt utvalg av bank-, kredittkort og e-lommeb\u00f8ker som man kan bruke til \u00e5 foreta innskudd og uttak. Alle betalinger er trygge og kortinformasjon blir kryptert for \u00e5 unng\u00e5 misbruk\n\n\u00c5 sette inn penger og ta ut gevinster er dessuten helt gebyrfritt hos Letsbet nettcasino.\n\n## 4.En frisk vri p\u00e5 et VIP-program\n\nLetsbet casino har p\u00e5 en m\u00e5te gjenoppfunnet hva et VIP-program hos et online casino kan v\u00e6re. P\u00e5 en side baserer deres VIP-klubb seg p\u00e5 like prinsipper som mange andre VIP-klubber. Man stiger opp i niv\u00e5ene jo mer man spille. Likevel er dette programmet annerleder.\n\nLetsbet har introdusert ulike oppdrag som m\u00e5 oppfylles for hvert niv\u00e5. Oppdrag best\u00e5r som regel av \u00e5 spille p\u00e5 ulike spilleautomater og bordspill. P\u00e5 denne m\u00e5ten har de spillifisert VIP-opplevelsen, noe som tilf\u00f8rer ekstra spenning til hele spillopplevelsen.\n\n## 5.Letsbet sin webside er mobilvennlig\n\nTeamet bak Letsbet casino forst\u00e5r at folk har ulike livsstil og derfor spiller de ogs\u00e5 p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Noen liker \u00e5 spille hjemme, andre p\u00e5 trikken.\n\nDerfor har de laget sin webside 100% mobilvennlig slik at opplevelsen av hva det er \u00e5 spille hos Letsbet casino er lik uansett hvilken plattform man spille p\u00e5.\n\n## 6.Suveren kundeservice og ut merket FAQ\n\nSelv om Letsbet har satt sammen en sv\u00e6rt detaljert og informativ FAQ side, tilbyr de ogs\u00e5 kundeservice p\u00e5 norsk d\u00f8gnet rundt, 7 dager i uken. Du kan n\u00e5 de gjennom de fleste vanlige kommunikasjonsmetodene som eksisterer i 2018: e-post og live chat.\n\n## 7.Omsetningskrav\n\nLetsbet casino har satt et omsetningskrav p\u00e5 30x innskudd + bonus.\n\nI praksis betyr det at hvis du setter inn 200 kr og f\u00e5r 200 kr i bonus, blir omsetningskravet ditt 400 x 30 = 12.000 kr\n\n## 8.Du finner norske spilleautomater hos Letsbet\n\nLetsbet vet hva nordmenn liker. Du kan derfor finne kjente, norske spilleautomater som Jackpot 6000, Starburst og Gonzo's Quest blant de 700 spill som Letsbet tilbyr.\n\n## 9.Hele 17 progressive jackpots\n\n**Hos Letsbet casino kan du finne hele 17 jackpotter,** blant annet favorittene Mega Fortune og Mega Moolah. Alene har disse over 15.000.000 kr i jackpot premier. Nei, vi har ikke satt for mange nuller\\!\n\nDet eneste vi kan klage p\u00e5 er at du ikke kan bruke dine gratis spinns som du f\u00e5r i velkomstpakken p\u00e5 jackpots. S\u00e5 du m\u00e5 vente med \u00e5 spille p\u00e5 jackpots til du har oppn\u00e5dd omsetningskrav.\n\n## 10.Mange live spill\n\nHar du noen ganger lurt p\u00e5 hvordan det er \u00e5 sitte ved et bord i Vegas? N\u00e5 kan du f\u00e5 en smakebit av dette hos Letsbet. Casinoet har noen av de beste live spill med underholdende live dealere som gj\u00f8r spillet mer spennende.\n\n   \n\n BONUS: 100% Opptil 10.000kr \nLast Updated: januar 15, 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99c0af6c-fa9e-4220-8c3a-d83963a9f9ac"}
+{"url": "https://rubic.zendesk.com/hc/no/articles/360012126493-Registrer-ny-funksjon%C3%A6r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:54Z", "text": "2.  Sjekk om du finner funksjon\u00e6ren allerede registrert i din organisasjon ved s\u00f8k p\u00e5 navn, epost eller mobilnummer.\u00a0\n3.  Finner du ikke funksjon\u00e6ren g\u00e5r du p\u00e5\u00a0**Registrer**-fanen og fyller inn info. Det er p\u00e5krevd med enten Epost eller mobilnummer. Trykk\u00a0**Registrer**-knappen\n4.  Legg inn p\u00e5meldingsdetaljer, samt dager og vakter funksjon\u00e6ren skal bidra p\u00e5. Du kan ogs\u00e5 redigere og slette ved trykk p\u00e5 ikonene.\n\n\u00a0\n## Hvordan ser jeg oversikten over hvilke vakter som er dekket?\n\n**\u00a0**Bruk rapportene\u00a0**vaktallokering\u00a0**og\u00a0**vaktliste** s\u00e5 ser du hvilke vakter som er dekket.\u00a0\n\n\u00a0\n## Hvordan ser landingssiden til funksjon\u00e6ren ut etter tildelingen?\n\nTildelingen vi gjorde over medf\u00f8rte umiddelbart at landingssiden til funksjon\u00e6ren fikk oppf\u00f8rt vakter:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71c35568-e239-4eb5-910d-c45459f12616"}
+{"url": "https://www.magma.no/varig-endring-i-sju-trinn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:23Z", "text": "# Varig endring i sju trinn\n\nForfatter: Vidar Top\n\nPublisert: 7/2015\n\n\n\nDet kan virke som om to grunnleggende problemer motvirker endring. For det f\u00f8rste viser v\u00e5r forskning at de fleste endringstiltak bare har fem til sju\u00a0prosent effekt. Hva betyr det?\n\nV\u00e5re studier gjennom 30\u00a0\u00e5r viser et statistisk gjennomsnitt som tyder p\u00e5 at dersom man iverksetter et tiltak for \u00e5 endre atferd, vil kun fem til sju av 100 personer faktisk gj\u00f8re det du ber dem om. Kan det virkelig v\u00e6re s\u00e5 lavt, sp\u00f8r du kanskje?\n\nOg dette er ikke alt. Samtidig kan det virke som om v\u00e5re funn understreker et annet problem som muligens forsterker det f\u00f8rste: Ansatte \u00abventer p\u00e5 alle andre\u00bb f\u00f8r de adopterer ny atferd. Hva kan v\u00e6re grunnen til dette?\n\nDet er nok flere grunner til at adopsjon av ny atferd uteblir, men en av \u00e5rsakene peker seg s\u00e6rlig ut: Ansatte sier de har blitt vant til at ledelsen iverksetter tiltak for endring i *kombinasjon* med at tiltakene ikke gjennomf\u00f8res. Manglende gjennomf\u00f8ring kan tenkes \u00e5 v\u00e6re noe av \u00e5rsaken til at det vokser frem en kynisme, ofte ubevisst, hvor ansatte tenker: \u00abOgs\u00e5 dette initiativet vil nok g\u00e5 over.\u00bb Med andre ord, n\u00e5r kun f\u00e5 personer faktisk gj\u00f8r det man blir bedt om, virker dette negativt selvforsterkende. De sosiale kreftene jobber mot oss.\n\nDette er ikke nytt.\n\nMen hvis det er slik at disse to problemene forsterker hverandre, *hvorfor* er det slik, og p\u00e5 hvilket sted i prosessen er det egentlig dette problemet *oppst\u00e5r*?\n\n## Snu alt p\u00e5 hodet\n\nN\u00e5r vi bist\u00e5r sm\u00e5 og store organisasjoner med endring, har vi kartlagt et m\u00f8nster som gj\u00f8r seg gjeldende i n\u00e6r sagt alle tidlige diskusjoner i en ledergruppe. De sp\u00f8r implisitt:\n\nHva kan vi *minst mulig* gj\u00f8re for \u00e5 lykkes?\n\nVi tror at dette er n\u00f8yaktig feil sp\u00f8rsm\u00e5l. Antageligvis b\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let, og dermed ogs\u00e5 hele perspektivet, endres til: \u00abHva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 v\u00e6re *sikre* p\u00e5 at vi lykkes?\u00bb N\u00e5r vi lykkes med \u00e5 snu sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 denne m\u00e5ten, ser vi helt andre resultater. Faktisk opptil ti\u00a0ganger bedre resultater.\n\nDet grunnleggende problemet ser ut til \u00e5 komme av et scenario med for mange m\u00e5l. N\u00e5r en ledergruppe ikke har definert et sylskarpt fokus, og man i tillegg har uklare m\u00e5lsettinger, spres ressursene tynt p\u00e5 alt som m\u00e5 gj\u00f8res. Her er det at tanken blir f\u00f8dt. For n\u00e5r man *vil* mer enn man har ressurser til, f\u00f8ler man seg tvunget til \u00e5 tenke minimalistisk og ressursinnsnevrende.\n\nDen f\u00f8rste endringen, som muligens endrer alle andre endringer, later til \u00e5 v\u00e6re prinsippet om overflod. Hva kan prinsippet om overflod inneb\u00e6re? I det minste dette: For \u00e5 lykkes m\u00e5 vi v\u00e5ge \u00e5 investere i *alle* n\u00f8dvendige tiltak for *faktisk* bevegelse i m\u00e5lgruppen. Sp\u00f8r: Hva b\u00f8r vi gj\u00f8re for \u00e5 v\u00e6re mest mulig sikre p\u00e5 at alle begynner \u00e5 endre \u00f8nsket atferd?\n\nF\u00f8r du kan adressere dette sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 riktig m\u00e5te, vil det v\u00e6re lurt \u00e5 ta en t\u00f8ff diskusjon p\u00e5 alt det som skaper st\u00f8y og vanner ut fokus. Det er lettere sagt enn gjort, s\u00e5 her er sju\u00a0trinn som kan hjelpe dere \u00e5 ta nettopp den diskusjonen.\n\n### (1) Velg fokus, og m\u00e5l resultatene\n\nTo feller gj\u00f8r seg s\u00e6rlig gjeldende. Enten har ledere for mange m\u00e5l, eller s\u00e5 har de ogs\u00e5 utydelige og ikke tilstrekkelig inspirerende m\u00e5l. Norske ledere forteller oss ofte i \u00e6rlige \u00f8yeblikk at de er redde for \u00e5 mislykkes. Mange sier de f\u00f8ler det som om de legger hodet p\u00e5 hoggestabben n\u00e5r de setter spesifikke og m\u00e5lbare m\u00e5l. Alt tyder p\u00e5 at det er lurt \u00e5 v\u00e6re tydelig, selv om de beste resultatene aldri kommer uten risiko.\n\n### (2) Finn vital atferd\n\nGode resultater starter ikke med verdiformuleringer, strategier eller administrasjon. Disse er nok viktige, men de kommer ikke f\u00f8rst. V\u00e5re unders\u00f8kelser viser at vellykkede endringer begynner med at ledere vet hvilken *atferd* de trenger \u00e5 endre eller innf\u00f8re. Empirien ser ut til \u00e5 vise at det vanligvis er *f\u00e5* og *sm\u00e5* konkrete aktiviteter i hverdagen som p\u00e5virker alt annet.\n\n### FIGUR 1\n\n\n\n### (3) Still diagnosen f\u00f8r dere identifiserer tiltakene\n\nEr det fornuftig \u00e5 lytte til dem som sitter tett p\u00e5 problemet (les: kundene)? Uten et godt verkt\u00f8y for \u00e5 vite hva problemene *egentlig* er, er det fort gjort \u00e5 innf\u00f8re tiltak som ikke har \u00f8nsket effekt. Og ja, det er *sjelden* kun \u00e9n \u00e5rsak til at vital atferd ikke blir utf\u00f8rt blant ansatte. Det er snarere seks\u00a0\u00e5rsaker eller flere, viser v\u00e5re tall (se figur).\n\n### FIGUR 2\n\n\n\n### (4) Iverksett flere parallelle tiltak\n\n\u2026\u00a0rettet mot \u00e5 endre \u00e9n og samme atferd. Hvorfor v\u00e6re usikker (dvs. fem til sju\u00a0prosent) hvis man *kan* \u00f8ke sannsynligheten for endring ti\u00a0ganger (50\u201370\u00a0prosent)? Er prosjektet du jobber og sliter for akkurat n\u00e5, verdt \u00e5 lykkes med? Er det usikkert om du vil lykkes? V\u00e5r forskning viser at \u00e5 overinvestere i \u00e5 lykkes kjennetegner suksess, og statistikken viser at fire\u00a0tiltak er et minimum.\n\n### FIGUR 3\n\n\n\n### (5) Begynn med l\u00e6ring\n\nEmpirien viser videre at en god, gammel skjennepreken, eller det vi ellers m\u00e5tte tro *motiverer* andre, virker *minst* av alt. Motivasjon kommer f\u00f8rst og fremst av at folk *kan* det de skal endre. All god endring igangsettes derfor av l\u00e6ring. Rent praktisk kan oppl\u00e6ring deles i tre ulike kategorier: personlig, sosial og strukturell. Hva betyr dette? a)\u00a0Personen m\u00e5 selv utvikle de n\u00f8dvendige ferdigheter, b)\u00a0kolleger b\u00f8r st\u00f8tte og hjelpe til med endringene, og c)\u00a0omgivelsene, verkt\u00f8y og data m\u00e5 tilrettelegges for at \u00f8nsket atferd gj\u00f8res lettere.\n\n### (6) Ha de riktige samtalene p\u00e5 en god m\u00e5te\n\nV\u00e5re unders\u00f8kelser viser at organisering isolert sett sjelden gir bedre resultater. Det samme gjelder systemer og mange andre variabler vi til daglig bruker mye tid p\u00e5. Den variabelen som v\u00e5re m\u00e5linger viser har forutsigbar effekt, er det vi kaller *avgj\u00f8rende samtaler*. Hva er avgj\u00f8rende samtaler? Det er samtaler der man er a)\u00a0uenig om b)\u00a0viktige problemstillinger og blir c)\u00a0emosjonelt engasjert. Dersom man unng\u00e5r eller ikke holder disse samtalene p\u00e5 en god m\u00e5te, viser v\u00e5re unders\u00f8kelser at man blir sittende fast i uheldige m\u00f8nstre. M\u00f8nstrene forsterker d\u00e5rlige resultater og danner hele grunnlaget for ukultur. Kultur sitter, som kjent, ikke i veggene, heller ikke i menneskene, men *mellom* mennesker.\n\n### (7) Hold hverandre ansvarlig\n\nMange ville nok si at oppf\u00f8lging er n\u00f8kkelen til all gjennomf\u00f8ring. V\u00e5r forskning viser at man antageligvis b\u00f8r v\u00e6re mer presis enn som s\u00e5: (1)\u00a0N\u00e5r noen har sagt de skal gj\u00f8re noe b\u00f8r man dokumentere hvem som skal gj\u00f8re hva innen n\u00e5r. I tillegg b\u00f8r man beslutte hvordan oppf\u00f8lging skal finne sted. (2)\u00a0Resultater blir bestemt av *tidsrommet det tar fra et avvik blir oppdaget til det blir adressert*, hvilket inneb\u00e6rer at det l\u00f8nner seg \u00e5 adressere avviket raskest mulig. (3)\u00a0N\u00e5r samtalen om avvik innledes, b\u00f8r den starte med fakta.\n\nN\u00e5r du og dine ledere benytter disse sju\u00a0trinnene, viser v\u00e5re tall at resultatene blir ti\u00a0ganger bedre. Hvorfor? Antageligvis fordi perspektivet har snudd fra \u00abminst mulig\u00bb til \u00abmest mulig\u00bb, og dette ser ut til \u00e5 p\u00e5virke holdning og kultur, som jo er hele hemmeligheten bak varige endringer.\n\nKilde: How to Influence, *MIT Management Review* (2008)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67c8b854-0487-4166-8282-3a7e0af6ceac"}
+{"url": "https://www.forlagsliv.no/krim/2018/01/09/wilbur-smith/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:38Z", "text": "# 85-\u00e5rige Wilbur Smith med ny roman\n\n\n\nWilbur Smith er 85 \u00e5r i dag. Vi feirer med \u00e5 utgi en ny Smith-roman denne uka. \u00abFarao\u00bb er en ny str\u00e5lende spenningsroman fra gamle Egypt. (Foto: Hendre Louw)\n\nAv Knut G\u00f8rvell  \n09.01.2018 10:43\n\nEstimert lesetid:  \n2 min\n\n \nI dag er Wilbur Smith 85 \u00e5r. P\u00e5 verdensbasis har han solgt over 120 millioner b\u00f8ker. Denne uka kommer det enda en ny Smith-roman ut p\u00e5 norsk. \u00abFarao\u00bb er en ny spenningsroman fra gamle Egypt.\n\nStephen King hevder at Wilbur Smith er \u00abverdens beste historiske romanforfatter\u00bb. Smith lever i sitt fjerde ekteskap, er 85 \u00e5r i dag og har skrevet 39 romaner p\u00e5 litt over 50 \u00e5r. Samtidig kommer en ny Smith-roman ut p\u00e5 norsk. Den heter Farao, og det er en historisk spenningsroman fra gamle Egypt.\n\n\n\n## **120 millioner solgte b\u00f8ker**\n\nWilbur Smith er f\u00f8dt i Zimbabwe 9. januar 1933, og i 2014 kunne han feire sitt 50-\u00e5rsjubileum som forfatter. Gjennom fem ti\u00e5r har han underholdt lesere over hele verden med sine eventyrlige historier fra det afrikanske kontinentet. 39 spenningsb\u00f8ker er det blitt, og alle er oversatt til norsk. Han er en av verdens mest leste forfattere med 120 millioner solgte b\u00f8ker.\n\n## \u00abVerdens beste historiske romanforfatter\u00bb\n\nWilbur Smith er ikke bare elsket av store leserskarer, men han f\u00e5r ogs\u00e5 str\u00e5lende kritikker. B\u00e5de Stephen King og *Daily Express* har kalt ham \u00abVerdens beste historiske romanforfatter\u00bb, mens *Daily Mirror* har skrevet om ham: \u00abIngen forteller eventyrlige romancer som Smith\u00bb.\n\n## **Ny forrykende historie i serien om\u00a0Det gamle Egypt**\n\nFarao Tamos ligger p\u00e5 d\u00f8dsleiet. Luxor er omringet p\u00e5 alle kanter, og den egyptiske h\u00e6ren har mistet mange menn. Taita, tidligere slave, n\u00e5 general over Tamos' h\u00e6r, forbereder seg p\u00e5 fiendens endelige innrykk. Heldigvis presterer Taito p\u00e5 sitt aller beste n\u00e5r alt virker tapt, og da en gammel alliert dukker opp, lykken snur for den egyptiske h\u00e6ren. Men idet soldatene vender tilbake til byen, blir Taita anholdt og anklaget for forr\u00e6deri. Etter Tamos' d\u00f8d tar den ondskapsfulle Utterik over makten. Og med ham begynner en ny og giftig \u00e6ra.\n\nFarao har f\u00e5tt str\u00e5lende kritikker i alle land den er kommet ut, for eksempel i Danmark:\u00abI Wilbur Smiths Egypt-romaner merker vi historiens vingesus. (\u2026) s\u00e5 intenst at man selv kjenner sanden sildrer under f\u00f8ttene for hvert skritt.\u00bb *Berlingske Tidende.*\n\n\n\n## Ukas krimtips tar deg med p\u00e5 en forrykende jakt p\u00e5 en ytterst original morder\n\nJeg er nummer 13 er en forrykende fortelling som bringer leseren til Amsterdams kanaler og smug i jakten p\u00e5 en original og skjebnesvanger morder.\n\n\n\n## Vinterens beste krim i pocket\n\nM\u00f8rketid er krimtid\\! Vi har samlet ti av vinterens beste pocketkrim, med b\u00f8ker av bl.a. Gard Sveen, Karin Fossum, Hans Olav Lahlum og Niklas Natt och Dag.\n\n\n\n## Vinterens beste krimromaner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "268ca7e2-8f9a-45c8-8e37-d7200d58be4f"}
+{"url": "http://blaaoslo.no/arrangementer/hoetell-cosmic-revenge/hoetell-10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:49Z", "text": "### KLUBB:\n# Hoetell\n\n## bass, elektronisk, hip-hop, glitch-pop\n\nSeksuell Ronny Haugelands Bingo\n\nTid, dato og aldersgrenser l\u00f8rdag 20.08.2016 22:00 20+\n\nBilletter 150,\u2014\n\nH\u00f8sten n\u00e6rmer seg dere, men la oss skvise den siste juicen ut av sommern sammen l\u00f8rdag 20. august\\! Silje & Christine tar med de godeste l\u00e5tene til Oslos beste klubb for nok en skikkelig bra fest \u2665\n\nVi gleder oss til \u00e5 se deg & gjengen din. Dansevennlige sko og god stemning er p\u00e5budt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6f9e19-6f09-4ca7-a431-82981649d134"}
+{"url": "https://pepperkakeformer.se/no/andre-dyr/sommerfugl-liten-5-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:56Z", "text": "# sommerfugl liten - 5 cm\n\n15 NOK\n\n**Produktbeskrivelse:**\n\nEn s\u00f8t liten sommerfugl til \u00e5 bake fine sm\u00e5 kaker med\\! Kakeutstikkeren passer ogs\u00e5 utmerket til \u00e5 bruke som sjablong til forskjellige dekorasjoner, b\u00e5de spiselige og ikke-spiselige. Du kan f.eks. bake cookie pops med den \u2013 s\u00f8te sm\u00e5 kaker p\u00e5 pinne. Omtrent som en kj\u00e6rlighet p\u00e5 pinne, bare bedre, sunnere og litt mer original.\n\nFormens st\u00f8rrelse: ca. 5 x 4,5 cm\n\nMateriale: rustfritt st\u00e5l, t\u00e5ler maskinvask\n\n  \n  \nAt vi har en svakhet for pepperkakeformer, har du kanskje lagt merke til. Og vi h\u00e5per du blir b\u00e5de glad og inspirert n\u00e5r du titter rundt p\u00e5 alle de herlige kakeformene\\! Ettersom vi synes at bakeglede er enda viktigere enn bakeformer, byr vi ogs\u00e5 p\u00e5 tips og oppskrifter, maler til pepperkakehus, og s\u00e5 videre. Se gjerne p\u00e5 v\u00e5re inspirasjonssider og f\u00f8l deg som hjemme\\!\u00a0\n\nVelkommen til Formina -\u00a0Sveriges morsomste pepperkakeformer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4933ad5-0dc7-459b-8d26-1f5829971d70"}
+{"url": "https://gjerrigknark.com/Tjene-Penger/Ovrige-muligheter/Selg-gullet-ditt-trygt-tjen-penger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:14Z", "text": "# Selg gullet ditt trygt - tjen penger\n\n Er du i beit for kontanter, kan det v\u00e6re en ide \u00e5 kikke litt i skuffer og skap for \u00e5 sanke sammen edelmetall som du ikke \u00f8nsker \u00e5 spare p\u00e5 likevel. Trykk her for \u00e5 bes\u00f8ke \u00bb\n\n\u00c5 selge unna gull og smykker kan for mange v\u00e6re et smart alternativ til \u00e5 ta opp dyre forbruksl\u00e5n, noe jeg advarer mot\\!\n\nGjerrigknark.com har tidligere skrevet om hvordan man kan tjene mer p\u00e5 \u00e5 selge gullet til utenlandske akt\u00f8rer, men det beh\u00f8ver du ikke lenger \u00e5 tenke p\u00e5. Hvem \u00f8nsker vel \u00e5 sende gullet sitt utenlands og satse p\u00e5 penger p\u00e5 kontoen en eller annen gang?\n\nPr\u00f8v heller tjenester som f.eks.\u00a0**Gullbanken**.\n\nTilbyder: **Gullbanken**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae240974-1406-403c-b9c8-035f24532bcf"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/se-bildene-fra-wenches-farvel/64645023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:54Z", "text": "\n\n## Se bildene fra Wenches farvel\n\nHele Norge tar farvel med Wenche Foss mandag.\n\n4\\. april 2011 kl. 16.13\n\n  David Stenerud      Bj\u00f8rn Ekker      Anders Myhren      Kirsti Erts\u00e5s      S\u00f8lve Hindhamar      Arve Vassbotten        \n\nSEHER.NO: Kongen og dronningen, ministere, kjendiser i hopetall og mange privatpersoner kom til Oslo domkirke da bisettelsen av Wenche Foss startet mandag klokka 14.  \n  \nKisten til Wenche Foss var prydet med hennes favorittblomst, hvite roser, og foran kisten l\u00e5 et hav av kranser.\u00a0  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*\n\nKISTEN: B\u00e5ren omgitt av blomster f\u00f8r Wenche Foss sin bisettelse i Oslo Domkirke mandag. Foto: Scanpix\n\nFOLKEHAV: Publikum str\u00f8mmer til bisettelsen. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nSPERRINGER: I omr\u00e5det rundt domkirken er det satt opp sperringer. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nLANG K\u00d8: Flere begynte \u00e5 stille seg i k\u00f8 allerede mandag morgen for \u00e5 slippe inn i Oslo domkirke. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nSTYLIST: Jan Thomas er en av kjendisene som har stilt seg i k\u00f8 for \u00e5 komme inn i kirken. Han har tidligere stylet Wenche Foss. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nFILMSKAPEREN: Vibeke L\u00f8kkeberg p\u00e5 vei inn i kirken. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nPROGRAMMET: P\u00e5 programmet for bisettelsen er en tegning av G\u00f6sta Hammarlund. Foto: Kirsti Erts\u00e5s/Seher.no\n\nDYP SAMTALE: Liv Ullmann i samtale med Toaralv Maurstad f\u00f8r Wenche Foss sin bisettelse i Oslo Domkirke mandag. Foto: Scanpix\n\nI KIRKEN: Toralv Maurstads kone Beate Eriksen er blant de fremm\u00f8tte i Wenche Foss sin bisettelse. Foto: Scanpix\n\nTIDLIGERE STATSMINISTER: Tidligere statsminister K\u00e5re Willoch ankommer kirken. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nKLEDD I SORT: Stein Erik Hagen og Mille Marie Treschow ankommer Wenche Foss sin bisettelse. Foto: Scanpix\n\nRANSAKES: Alle som skulle inn i kirken ble ransaket. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nKONGEFAMILIEN GJESTER: Kong Harald, dronning Sonja og prinsesse Astrid var selvskrevne gjester i statsbegravelsen. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\n\nPERSONLIG TALE: Wenche Foss sitt barnebarn Fabian Emil Stang holdt en n\u00e6r og personlig tale om sin farmor. Foto: Scanpix\n\n\n\nLESTE DIKT: Lise Fjeldstad leser dikt under Wenche Foss sin bisettelse. Foto: Scanpix\n\nI R\u00d8DT: \u00abElling\u00bb-skuespiller Per Christian Ellefsen p\u00e5 vei inn i kirken. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nALTERNATIV B\u00d8NN: Gunnar St\u00e5lsett hadde en alternativ b\u00f8nn i Wenche Foss sin \u00e5nd under bisettelsen. Foto: Scanpix\n\nKONDOLERTE: Kong Harald tar Fabian Stang i h\u00e5nden etter kirken. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nR\u00d8RT: Dronning Sonja t\u00f8rker t\u00e5rene etter bisettelsen. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nTAR FARVEL: Her ser de prominente gjestene etter bilen med Wenche Foss sin kiste. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nTALTE: Jens Stoltenberg snakker med pressen etter bisettelsen. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nFIKSET BLOMSTENE: Finn Schj\u00f8ll sto for blomstene inne i kirken. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nSNAKKET I KIRKEN: Ellen Horn snakket p\u00e5 vegne av teatermilj\u00f8et i kirken. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nOPPL\u00d8ST I T\u00c5RER: Dronning Sonja var sterkt preget da hun snakket med Fabian Stang etterp\u00e5. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nB\u00c6RES UT: Wenche Foss sitt barnebarn Fabian Emil Stang (til venstre) var blant de som bar kisten p\u00e5 vei ut av kirken. Her anf\u00f8rt av Gunnar St\u00e5lsett. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nKJ\u00d8RES BORT: Wenche Foss b\u00e6res ut av kirken foran en enorm folkemasse i Oslo sentrum. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\nBARNEBARNA: Fabian Emil Stang f\u00e5r en klem etter bisettelsen. Til venstre st\u00e5r Wenche Foss sitt andre barnebarn Christian August Stang. Foto: Per Ervland/Seher.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa61f0cf-f1fc-4252-8e22-497185627986"}
+{"url": "http://ikvo.no/aktuelt/innlegg-fra-seminaret-til-livsoppholdsutvalget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:19Z", "text": "\n\nKunnskapsdepartementet har opprettet et livsoppholdsutvalg. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 frem hvilke l\u00f8sninger og synliggjort barrierer og muligheter som finnes og som utvalget b\u00f8r ta med seg i sine vurderinger. Utvalget vil ha forslag til finansiering av livsopphold for voksne elever i grunnskole og videreg\u00e5ende. Det ble arrangert et innspillseminar 16. april.\n\n**Livsoppholdutvalget**  \nManglende eller svake muligheter for \u00e5 sikre tilstrekkelige midler til livsopphold, kan f\u00f8re til at voksne ikke begynner p\u00e5 eller gjennomf\u00f8rer n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring. Utvalget skal utrede l\u00f8sninger og modeller for inntektssikring, slik at flere voksne kan ta oppl\u00e6ring p\u00e5 grunnskole og videreg\u00e5ende niv\u00e5.\n\nUtvalget inviterte til innspillseminar 16. april 2018, for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 bordet alle gode forslag. M\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 frem hvilke l\u00f8sninger og synliggjort barrierer og muligheter som finnes og som utvalget b\u00f8r ta med seg i sine vurderinger.\n\n**Presentasjoner**  \n\u00c5pning v/utvalgsleder Oddbj\u00f8rn Raaum  \nKompetanse Norge v/Anders Fremming Anderssen  \nUdir v/ Kirsten Waarli og Astri Gjedrem  \nIKVO v/Vibeche Holte  \nLO v/Liv Sannes  \nIMDi v/Benedicte Soria Barkvoll  \nNAV v/ Erik Oftedal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e84c0630-5c89-4f0b-b5b3-8d31ecc1bbe9"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/blog/opplevelser/6-spennende-vinteropplevelser-norden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:52Z", "text": "# 6 spennende vinteropplevelser i Norden\n\nPublisert: 8. januar 2018\n\nSist oppdatert i dag: 12:00 AM\n\nSkal du ha vinterferie, vil du p\u00e5 weekendtur eller har du lyst \u00e5 gj\u00f8re morsomme aktiviteter i hverdagen? Over hele Norden venter herlige vintereventyr, b\u00e5de for deg som elsker ski og for deg som foretrekker byen. Her er 6 av v\u00e5re beste tips\\!\n\n\n\nFoto: Burn Out City i Helsinki\n\n### 1\\. Hundekj\u00f8ring og nordlys i Troms\u00f8\n\nNordens Paris er virkelig noe for seg selv, uansett hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret du reiser. P\u00e5 sommeren venter evig midnattsol og naturopplevelser som hvalsafari og havkajakk. Heftige, arktiske eventyr kan du ikke minst oppleve p\u00e5 vinteren\\!\n\nVil du se det bl\u00e5gr\u00f8nne nordlyset danse over den nordnorske himmelen? Da er tipset \u00e5 pakke seg godt (virkelig godt) inn og dra ut i naturen. Byens lys gj\u00f8r det ofte vanskelig \u00e5 se nordlyset, men ute p\u00e5 vidda er sjansene mye st\u00f8rre. En spennende m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 booke hundekj\u00f8ring p\u00e5 kvelden\\! Bestill for eksempel hos Arctic Adventure Tours, som kj\u00f8rer deltakerne ut til sin hundeg\u00e5rd en halvtimes tur utenfor sentrum. Her f\u00e5r alle hilse p\u00e5 huskyene i hundeg\u00e5rden f\u00f8r hunder og sleder blir tildelt. Etter en spektakul\u00e6r naturopplevelse p\u00e5 de bekm\u00f8rke viddene venter kaffe i en vedfyrt lavvo. Kanskje den perfekte aktivitet for vinterferien?\n\n*Heller enn \u00e5 gj\u00f8re som fotografen er det bedre \u00e5 holde seg fast i sleden. Plutselig b\u00e6rer det utfor en nedoverbakke\\! Foto: Hanne Kristine Vederhus/Nordic Choice Hotels*\n\nSe v\u00e5re hotell i Troms\u00f8.\n\n### 2\\. Aking ned Korketrekkeren i Oslo\n\nUansett hva du har lyst \u00e5 bruke tiden din p\u00e5 vil du finne det i Oslo. Restauranter, uteliv, shopping og kultur er bare noe av det Oslo leverer p\u00e5. Se for eksempel v\u00e5re 10 beste Oslo-tips.\n\nDet vi derimot vil tipse om her er kanskje en av byens mest popul\u00e6re og fartsfylte vinteraktiviteter. Liker du sn\u00f8, utsikt, adrenalin og vind i ansiktet? Pakk vinterkl\u00e6rne og gj\u00f8r deg klar for aking i Korketrekkeren\\! Ta t-banen til Frognerseteren og lei kjelker av Akeforeningen f\u00f8r du setter utfor. Kjelketuren tar ca 10 minutter ned til Midtstuen, og s\u00e5 er det bare \u00e5 ta t-banen opp igjen for en ny, luftig tur gjennom skogen.\n\n*Full fart\\! Foto: Terje Rakke / Nordic Life \u2013 Visitnorway.com*\n\nOm du heller vil kj\u00f8re ski eller snowboard er Oslo Vinterpark stedet. Dette er Oslo-omr\u00e5dets st\u00f8rste skianlegg, med to innganger: Wyller i S\u00f8rkedalen og Tryvann ved Holmenkollen. Les alt om anlegget, fasiliteter og ankomst her.\n\nLurer du p\u00e5 hva som skjer i Oslo n\u00e5r du skal bes\u00f8ke byen? F\u00f8lg med p\u00e5 Aktiv i Oslo, hvor du kan sortere p\u00e5 en rekke kategorier og aktiviteter for barn.\n\nVil du ha overnatting i Oslo? Se v\u00e5re hotell her.\n\n### 3\\. Skieventyr i fjellparadiset \u00c5re\n\nH\u00f8res skiturer, puddersn\u00f8 og h\u00f8yfjellshotell bra ut? I det svenske fjellparadiset \u00c5re i J\u00e4mtland f\u00e5r du alt\\! \u00c5re er et eldorado for friluftsliv, enten du liker fotturer, fiske og kajakk \u2013 eller skisport. Dette er det perfekte stedet for skiferie, hvor du kan velge blant fine langrennsl\u00f8yper, bratte utforbakker og varierte toppturer.\n\n*Downhill i vakre \u00c5re. Foto: Skistar*\n\nFra v\u00e5rt spahotell og skiresort, Copperhill Mountain Lodge, er det enkelt \u00e5 legge ut p\u00e5 akkurat den turen du \u00f8nsker. Etter lange dager ute i frisk fjelluft venter fyr i peisen, spa og jacuzzi med utsikt over de majestetiske \u00c5refjellene. Visste du for \u00f8vrig at hotellet er k\u00e5ret til Sveriges beste skihotell?\n\n*Vinter p\u00e5 Copperhill Mountain Lodge. Foto: Nordic Choice Hotels*\n\n### 4\\. Sk\u00f8yter p\u00e5 isen i Stockholm\n\nI Sveriges livlige hovedstad er det lett \u00e5 finne aktiviteter \u00e5 gj\u00f8re hele \u00e5ret, b\u00e5de for weekendturer og ikke minst for vinterferien. Hos Visit Stockholm finner du for eksempel guider som passer familien, eller tips til attraksjoner som museer. For gode tips til mat og drikke kan du sjekke ut disse 10 restaurantperlene.\n\nVinteraktiviteten vi vil minne deg om her foreg\u00e5r derimot p\u00e5 isen \u2013 og med sk\u00f8yter p\u00e5 bena\\! Hos ICEguide kan du bli med p\u00e5 sk\u00f8yteturer p\u00e5 mindre innsj\u00f8er, p\u00e5 den store innsj\u00f8en M\u00e4laren eller p\u00e5 sj\u00f8en ved Stockholms skj\u00e6rg\u00e5rd. Garantert moro for b\u00e5de store og sm\u00e5.\n\n*Foto: Henrik Trygg / mediabank.visitstockholm.com*\n\n### 5\\. Sn\u00f8scooter i Helsinkis vinterlandskap\n\nHelsinki har virkelig blitt et popul\u00e6rt reisem\u00e5l. De seneste \u00e5rene har byen blomstret, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder kunst, design og spisesteder. Har du lyst p\u00e5 en tur til Helsinki p\u00e5 vinteren? Kombiner byliv med action i den finske naturen \u2013 som sn\u00f8scooter\\! Hos akt\u00f8ren Burn Out City er nettopp sn\u00f8scootersafari den mest popul\u00e6re vinteraktiviteten. Det hele foreg\u00e5r tre mil utenfor Helsinki sentrum, hvor du f\u00e5r kj\u00f8re gjennom hvitkledd skog og skj\u00e6rg\u00e5rd, etterfulgt av p\u00e5fyll og prat ved b\u00e5let.\n\n*Foto: Burn Out City*\n\nOm du f\u00e5r frosten i deg p\u00e5 turen kan du senke skuldrene i en finsk, varm sauna n\u00e5r du kommer tilbake til byen. Vil du bo p\u00e5 hotell med badstue? Sjekk ut Clarion Hotel Helsinki.\u00a0Dersom du vil bo n\u00e6r flyplassen finner du en herlig badstue ogs\u00e5 p\u00e5\u00a0Clarion Hotel Helsinki Airport.\n\n### 6\\. Byhygge i hel\u00e5rsdestinasjonen K\u00f8benhavn\n\nHar du mest lyst \u00e5 traske rundt i en sjarmerende by med en varmende kaffe i h\u00e5nden? Velg K\u00f8benhavn. Den danske hovedstaden legger alltid til rette for et herlig avbrekk. Her kan attraksjoner som Rundetaarn, Amalienborg slott og de mange museene bes\u00f8kes \u00e5ret rundt. Forn\u00f8yelsesparken Tivoli med opplevelser for alle aldre er det heller ikke lett \u00e5 bli lei av. Ikke minst er sk\u00f8yter en popul\u00e6r vinteraktivitet, ogs\u00e5 i K\u00f8benhavn. Lei et par for 50 kroner p\u00e5 Frederiksberg Runddel, legg ut p\u00e5 isen og nyt vinteren\\!\n\n*Vinteren kan selvsagt ogs\u00e5 nytes innend\u00f8rs, som ved bassenget p\u00e5 Clarion Hotel Copenhagen Airport. Foto: Nordic Choice Hotels*\n\n### Opplev eksotiske Svalbard\n\nEr du klar for mer eksotiske eventyr i ville, vakre Norden? Nordic Choice Hotels har hotell p\u00e5 selveste Svalbard\\! Sjekk ut det frittst\u00e5ende hotellet Funken Lodge her, og her kan du lese om opplevelser du ikke kan g\u00e5 glipp av n\u00e5r du er der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7119eb62-3057-45b2-9a89-e651e5196497"}
+{"url": "https://www.nsvf.org/Om-NCL-sykdommene/Pedagogisk-informasjon-og-oppf%C3%B8lging/L%C3%A6re-for-livet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:21Z", "text": "# L\u00e6re for livet\n\nBoken L\u00e6re for livet gir en innf\u00f8ring i pedagogikk og l\u00e6ring for barn og unge med diagnosen Juvenil Nevronal Ceroid Lipofuscinose (JNCL) eller Spielmeyer-Vogts sykdom som den ogs\u00e5 kalles. Til tross for diagnosens alvorlige karakter knyttes l\u00e6ringsm\u00e5lene til \u00f8nsket om \u00e5 st\u00f8tte en positiv utvikling og bidra til god livskvalitet. Boken er skrevet i et livsl\u00f8psperspektiv og setter dermed l\u00e6ring inn i en st\u00f8rre sammenheng enn skolegang. Livslang l\u00e6ring er knyttet til erkjennelsen av at alle mennesker l\u00e6rer gjennom hele livet.  \n  \nM\u00e5lgruppe: Boken retter seg mot alle med ansvar for, eller tilknytning til, barn og unge med JNCL. Boken kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig for andre som har omsorgsansvar for eller arbeider med personer med andre typer av progredierende lidelser.  \n  \nBidragsytere: Det er mange som har bidratt til bokens innhold. Forfatterne er foresatte og l\u00e6rere til barn og unge med JNCL og fagfolk i Statped midt (tidligere Tambartun kompetansesenter). Det redaksjonelle arbeidet er gjennomf\u00f8rt av Bengt Elmerskog og Per Fosse i Statped midt, i tett samarbeid med Norsk Spielmeyer-Vogt Forening (NSVF).  \n  \nBoken koster kr 200,- og kan bestilles i Statpeds nettbutikk. Hvis lenken ikke virker, send en e-post til: nettbutikk(a)statped.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87d1021c-ec42-46cb-823a-e53f1b013f3e"}
+{"url": "https://www.sony.no/electronics/sony-ceo-kazuo-hirai-qa-hoyopploselig-lyd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:09Z", "text": "# Q\\&A med Kazuo Hirai, CEO Sony\n\nGjenskaper musikkbransjen med h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd\n\nHvis du har fulgt med p\u00e5 nyheter innen musikkbransjen, har du kanskje f\u00e5tt med deg at det alle snakker om for tiden, er h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd. Hva er det? Kan man virkelig h\u00f8re forskjell? Og er det verdt pengene?\n\nH\u00f8yoppl\u00f8selig lyd, som kjennetegnes ved de tekniske spesifikasjonene p\u00e5 192\u00a0kHz og 24 biter, har plass til nesten sju ganger s\u00e5 mye data som du finner p\u00e5 CD-er. Du kan med andre ord h\u00f8re alle de detaljene, teksturene og nyansene som man m\u00e5 ofre n\u00e5r man lytter til MP3-er.\n\nEr verden klar for \u00e5 oppleve fordelene med overlegen lydkvalitet?\n\nSonys CEO Kazuo Hirai mener at musikkelskere fortjener \u00e5 h\u00f8re den samme musikken som man kan h\u00f8re i studioet under opptak \u2013 i sin reneste og mest ekte form. Her f\u00e5r du h\u00f8re mer om hvorfor han mener at h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd kommer til \u00e5 ta musikkbransjen med storm.\n\n### S: Hvorfor er h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd viktig for Sony? Hvordan tror du det kommer til \u00e5 p\u00e5virke musikkbransjen?\n\nHirai: Jeg har alltid sett p\u00e5 musikk som en kunstform, og jeg mener man b\u00f8r lytte til musikk som kunst. Det ligger b\u00e5de blod, svette og t\u00e5rer bak en utgivelse. Hvorfor skulle vi ikke \u00f8nske \u00e5 gi musikkelskere muligheten til \u00e5 lytte til favorittene sine akkurat slik artisten hadde tenkt det?\n\nJeg tror virkelig at h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd kommer til \u00e5 gjenskape musikkbransjen og gi lyttere mulighet til \u00e5 engasjere seg i musikk p\u00e5 en helt ny m\u00e5te. Dette er fremtiden.\n\n### Q: Hva slags utstyr for h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd har Sony \u00e5 by p\u00e5?\n\nHirai: Vi har et stort utvalg produkter med h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd, fra avanserte hjemmekinoanlegg til de st\u00f8rste lydentusiastene til de rimeligere modellene til nybegynnerne. Vi vet at musikkelskere setter pris p\u00e5 b\u00e6rbare og praktiske produkter, s\u00e5 vi har jobbet mye med \u00e5 utvikle produkter med h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd som du enkelt kan ta med deg. De mobile produktene v\u00e5re inkluderer alt fra den digitale musikkspilleren Walkman\u00ae p\u00e5 64\u00a0MB til Xperia\u2122-smarttelefoner, som alle st\u00f8tter h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd.\n\n### S: Er det noen grunn til at yngre mennesker skal v\u00e6re interessert i h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd?\n\nHirai: Det er noe helt eget ved \u00e5 oppleve h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd for f\u00f8rste gang. Det er den eneste m\u00e5ten virkelig \u00e5 komme til bunns i en l\u00e5t p\u00e5. Jeg vil at den kommende generasjonen skal f\u00e5 oppleve den utrolig f\u00f8lelsen. Jeg vil at de skal kunne ta p\u00e5 seg hodetelefonene og f\u00e5 f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en intim livekonsert. Du vet den n\u00e6rheten du f\u00f8ler til favorittartisten din p\u00e5 livekonserter? Du vil kunne kjenne den samme f\u00f8lelsen i din egen stue. N\u00e5r du f\u00f8rst har h\u00f8rt h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd, blir det vanskelig \u00e5 g\u00e5 tilbake til standard lydkvalitet. Det er rett og slett ikke sammenlignbart.\n\nMusikk og livet: trender og nyheter for musikkelskere og lydentusiaster.\n\nFotnoter**\n\n1.  1Funksjoner og spesifikasjoner kan endres uten varsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57a4dca9-4575-4afb-91fe-17a600fc0812"}
+{"url": "https://www.inkmann.no/?ShowStandardShop=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:15Z", "text": "Hos oss betaler du ingenting f\u00f8r varene er levert. Vi sender med faktura som skal betales 14 dager etter levering.\n\nRaskt, enkelt og bekvemt\\!\n\nSpar tid og penger n\u00e5\\!\n\n\u00d8nsker du \u00e5 betale med kort eller Vipps er selvf\u00f8lgelig dette ogs\u00e5 mulig\\!\n\n### Blekkpatroner og toner enkelt, raskt og billig\\!\u00a0\n\nInkmann.no er en av Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer av blekkpatroner og toner. Vi gir 100% garanti p\u00e5 alle v\u00e5re blekkpatroner og tonere. Vi selger kun kompatible blekkpatroner og originale blekkpatroner som er 100% kompatible med din skriver.\n\n\u00a0\nVi har et enormt utvalg av blekk og toner p\u00e5 lager i Norge til enhver tid. Om du trenger billige HP blekkpatroner,\u00a0billige Brother blekkpatroner eller\u00a0billig blekk til Canon, s\u00e5 har vi dette p\u00e5 lager. Vi lagerf\u00f8rer ogs\u00e5\u00a0blekkpatroner til Epson\u00a0og\u00a0blekkpatroner til Lexmark, samt\u00a0toner til Samsung\u00a0og\u00a0toner til OKI\n\n\u00a0\nVelg Inkmann.no som din faste leverand\u00f8r av blekkpatroner og toner. Du vil spare penger allerede fra f\u00f8rste utskrift. Store innkj\u00f8p gir lave priser. Vi kj\u00f8per containervis med blekkpatroner og toner for \u00e5 holde prisene nede.\n\n\u00a0\nMed v\u00e5r blekk- og toner konfigurator har vi gjort det s\u00e5 enkelt som mulig \u00e5 finne riktige blekkpatroner og toner til din skriver. Bare klikk p\u00e5 ditt skrivermerke i venstre meny og klikk s\u00e5 p\u00e5 navnet p\u00e5 skriveren din. Du f\u00e5r da frem alle blekkpatroner eller toner som vi har til denne.\n\n\u00a0\nInkmann.no \u2013 Norges No.1 leverand\u00f8r av blekkpatroner og toner til b\u00e5de private, bedrifter og offentlige kunder.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95ed9738-431b-495d-9258-05fb1e8b9b96"}
+{"url": "https://www.magma.no/skjebnetid-iregnskapsverden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:15Z", "text": "*firstname.lastname@example.org*\n\n# Skjebnetid i\u00a0regnskaps\u00adverden\n\nForfatter: Charlotte Hartvigsen Lem\n\nPublisert: 1/2014\n\n**Det p\u00e5g\u00e5r** flere viktige prosesser i regnskapsverden for tiden. Utfallet av dem vil p\u00e5virke hvordan fremtidens regnskap skal se ut, konkluderer Finn Kinserdal. De ulike temaene er grundig behandlet i fagdelen av dette nummer av Magma.\n\nKinserdal er partner i EY, og leder virksomhetens revisjonsvirksomhet i Norden. Han er ogs\u00e5 f\u00f8rsteamanuensis ved Norges Handelsh\u00f8yskole, der han underviser i finansregnskap og verdifastsettelse. Sammen med resten av bransjen f\u00f8lger han spent med p\u00e5 hva som skjer i flere parallelle prosesser knyttet til arbeidet med hvordan fremtidige regnskapsstandarder skal se ut.\n\n## St\u00f8rre endringer i IFRS-regelverket\n\nMye av oppmerksomheten er knyttet til hva som skjer innenfor IFRS-regelverket. I Europa har b\u00f8rsnoterte selskaper utarbeidet konsernregnskap etter IFRS-standard siden 2005.\n\n\u2013 Overgangen til IFRS var en stor utfordring i sin tid, og det har v\u00e6rt lagt ned mye arbeid i kompetanseheving, b\u00e5de i bedrifter og hos dem som produserer regnskap i disse \u00e5rene. Selv om det har v\u00e6rt en kontinuerlig utvikling for regelverket, har det de siste \u00e5rene v\u00e6rt en \u00abfrys-periode\u00bb, med relativt sm\u00e5 endringer. N\u00e5 skal det rulles ut en rekke nye standarder, sier Kinserdal, og peker s\u00e6rlig p\u00e5 planlagte endringer for behandling av inntektsf\u00f8ring, leasing, og finansielle instrumenter.\n\n\u2013 De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt tatt noen u-svinger i arbeidet med videreutvikling av disse standardene, og noen av forslagene har indikert til dels dramatiske endringer og arbeid for bedriftene.Det er derfor viktig og n\u00f8dvendig at det snart landes noen beslutninger, sier Kinserdal.\n\nFinn Kinserdal er s\u00e6rlig opptatt av det som skjer i forhold til regelverket for verdsettelse.\n\n\u2013 Fair value-prinsippet/virkelig verdi har f\u00e5tt en bred plass i IFRS-regnskapene og krever ofte en verdsettelse som foretaket selv m\u00e5 beregne. Men verdsettelse er ingen eksakt vitenskap, slik man f\u00e5r inntrykk av n\u00e5r vi ser avgj\u00f8relser og vurderinger fra forvaltning og skattemyndigheter. Klarer man \u00e5 treffe virkelig verdi n\u00e6rmere enn +/- 20 prosent ved en verdsettelse, er man god. Selv om noen mener fair value er mer relevant, vil vi virkelig ha s\u00e5 omtrentlige tall i resultat og balanse, sp\u00f8r Kinserdal, og henviser til \u00aboppr\u00f8ret\u00bb som n\u00e5 er igansatt i regnskapskretser, spesielt i Frankrike.\n\nHan mener en sentral del av utfordringene er at IFRS-regelverket fremdeles ikke har klart \u00e5 utarbeide et tilstrekkelig omfattende grunnlagsdokument/framework. Et utkast foreligger n\u00e5- men det har ikke en like klar og prinsipiell holdning til grunnleggende prinsipper som for eksempel norsk regnskapslov har.\n\n\u2013 Dette kan illustreres ved \u00e5 sammenlikne med norsk regnskapslov, som er en rammelov med grunnleggende standarder. I situasjoner der du st\u00e5r fast, eller der det er tvil om hvordan sp\u00f8rsm\u00e5l kan l\u00f8ses, kan du alltid g\u00e5 tilbake til grunnprinsippet. Et tilsvarende grunnlag er viktig for \u00e5 kunne skape et rammeverk for IFRS som gj\u00f8r at produsenter av regnskap kan ta konsistente avgj\u00f8relser.\n\nEn annen utfordring for arbeidet med IFRS-regelverket, er at arbeidet med \u00e5 harmonisere IFRS og den amerikanske standarden, US GAAP, ikke ser ut til \u00e5 lykkes.\n\n\u2013 De senere \u00e5rene har det v\u00e6rt arbeidet med \u00e5 f\u00e5 til en sammensl\u00e5ing mellom amerikanske standarder og IFRS. M\u00e5let var at alle akt\u00f8rene i de store kapitalmarkedene skulle rapportere etter samme standard. Det har imidlertid ikke lykkes. Det arbeides fremdeles med \u00e5 utarbeide felles standarder innenfor enkeltomr\u00e5der, men prosjektet har i realiteten strandet, og utfallet er sannsynligvis at amerikanerne holder p\u00e5 sin standard. Det er et nederlag for IFRS-arbeidet, beskriver Finn Kinserdal.\n\nI tillegg er mange kritiske til IFRS-regelverket, og stiller grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l ved om IFRS er det riktige grunnlaget for fremtidens regnskap. Kritikken handler mye om at IFRS er blitt for komplisert og for detaljspesifikt. S\u00e6rlig peker mange p\u00e5 at noteverket b\u00e5de er for omfattende, og har for d\u00e5rlig kvalitet.\n\n## Norsktilpasset, forenklet IFRS\n\nMen kritikk mot IFRS til tross \u2013 i Norge arbeides det for tiden med \u00e5 rulle ut standarder for et norsktilpasset, forenklet regelsett basert p\u00e5 IFRS SMB-standard for alle virksomheter, ikke bare de b\u00f8rsnoterte. Norsk Regnskaps Stiftelse arbeider for tiden intenst med \u00e5 tilpasse dette til norske forhold og innenfor dagens regnskapslov. Fremdeles gjenst\u00e5r viktige avklaringer.\n\n\u2013 Mange synes sikkert det er bra at vi f\u00e5r et felles regnskapsspr\u00e5k for alle virksomheter. Men vi vet ikke dette sikkert, og det er derfor viktig \u00e5 f\u00e5 en bred sp\u00f8rring om brukerne og de som produserer regnskaper, \u00f8nsker denne endringer. Man b\u00f8r ogs\u00e5 beregne kostnadene ved innf\u00f8ringen for produsent og brukere. Og sist men ikke minst \u2013 det gjenst\u00e5r fremdeles en avklaring av hvorvidt et IFRS-regelverk basert p\u00e5 \u00abbalanse-definisjoner\u00bb kan innf\u00f8res innenfor dagens regnskapslov, som er basert p\u00e5 resultat-sammenstilling (sammenstilling, realisasjon med mere). Hvilke regelsett skal man lene seg mot n\u00e5r ikke selve standarden gir svar, sp\u00f8r Kinserdal.\n\n## Endringer i offentlig regnskapsarbeid\n\nEn tredje prosess, som er av sentral betydning for regnskapsbransjen, er det faktum at Staten til dels har endret grunnleggende regnskapsprinsipper for offentlig virksomhet. I korte trekk handler det om at regnskapene i dag f\u00f8res etter kontantprinsippet, men n\u00e5 er p\u00e5 vei over mot regnskaps-prinsippet; kostander, avsetninger, avskrivninger med mere. Slik regnskapsf\u00f8ring er for tiden frivillig for offentlige etater, men er forventet vedtatt som en gjeldende standard for alle offentlige virksomheter.\n\n\u2013 Det er mye bra ved en slik endring. S\u00e6rlig er det viktig at vi i offentlig regnskap f\u00e5r inn periodisering av kostnader og m\u00e5ling av kapitalslit. Det vil gi et riktigere bilde av den aktiviteten som bedrives. Men vi har ikke tatt den grunnleggende diskusjonen om form\u00e5let med et offentlig regnskap kontra regnskapet til en bedrift. Mens et selskap som driver virksomhet skal m\u00e5le hvilket overskudd de klarer \u00e5 skape, skal offentlig virksomhet m\u00e5le m\u00e5loppn\u00e5else innenfor budsjett (mest mulig produsert pr bevilget krone). Det betyr en helt annet tiln\u00e6rming til hele regnskapsform\u00e5let.\n\n\u2013 Alle de p\u00e5g\u00e5ende prosessene st\u00e5r overfor store utfordringer. Det er viktig at alle relevante akt\u00f8rer tar del i prosessene, slik at utfallet blir best mulig. Og n\u00e5r avklaringene er kommet, vil det stille store krav til b\u00e5de utdanningsinstitusjoner, til produsentene av regnskap og til forvaltningen, som m\u00e5 belage seg p\u00e5 et omfattende kompetansel\u00f8ft, for \u00e5 kunne foreholde seg til nye regnskapsstandarder, sier Finn Kinserdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba9671f4-be6f-4d76-9ee9-6239c2e874f5"}
+{"url": "http://katalog.pumper.no/category/produkter/grunnvannspumper/tm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:18Z", "text": "# TM\n\n  \n\n## Tsurumi TM\n\n  \nSenkbar pumpe laget av rustfritt st\u00e5l og fiberforsterket plast, motstandsdyktig mot korrosjon\n\n  \nSj\u00f8vannspumpe. Titan er brukt i alle deler av metall i kontakt med vann.\n\n  \n**Modeller/kapasitet:**  \n40TM2.25S: kapasitet 200 l/min.  \n40TM2.5S: kapasitet 200 l/min.  \n50TM2.4S: kapasitet 290 l/min.  \n50TM2.4: kapasitet 290 l/min.  \n50TM2.75: kapasitet 300 l/min.\n\n  \n**Spesifikasjoner:**  \n\\- utl\u00f8psdiameter 40-50mm  \n\\- impeller passage 10mm  \n\\-vortex impeller  \n\\- 230V, 110V / 1-fas / 50Hz  \n\\- 440V / 1-fas / 50Hz / 2 polig  \n\\- avgitt effekt 0,25-0,75kW  \n\\- termisk motorbeskyttelse  \n\\- leveres med 10m kabel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db92fb15-3467-4772-ba69-dff979af5327"}
+{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2010/09/brdbakemaskin-30-mai-reveiw-11-sept.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:53Z", "text": " \n## l\u00f8rdag 11. september 2010\n\n### Br\u00f8dbakemaskin 30 mai- reveiw 11. sept\n\n  \n  \nBr\u00f8dbakemaskinen ble en stor suksess, ikke fordi br\u00f8dene er bedre enn de bakt p\u00e5 vanligvis, men fordi det er s\u00e5 enkelt at du ikke trenger \u00e5 tenke p\u00e5 om du har tid og om timingen passer d\u00e5rlig med andre gj\u00f8rem\u00e5l. Jeg kj\u00f8pte ikke ett br\u00f8d etter at den kom i hus. Men som bekjent vokser ikke tr\u00e6rne inn i himmelen og etter 3 m\u00e5neder med 2 br\u00f8d i uken ville plutselig ikke motoren g\u00e5 runt lengre. N\u00e5 er vidunderet returnert til nettbutikken. H\u00e5per at det bare var et d\u00e5rlig eksemplar og ikke representativt for typen, i s\u00e5fall er det ikke veldig gunstig for milj\u00f8et.  \nN\u00e5 har jeg m\u00e5ttet ta frem mormors gamle Kenwood chef, som jeg fikk av henne i 92, da hun kj\u00f8pte en ny. Den er et sted mellom 20-25 \u00e5r og skyr ingen oppgaver. Noe \u00e5 strekke seg etter for Tefalmaskinen, som akkurat klarte 3 m\u00e5neder\\!\n\nMichael Vester  kl. \n\n12:14           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Michael Vester24 oktober, 2010 17:31\n    \n    Etter en ukes tid fikk jeg melding fra nettbutikken, at de hadde godkjent det som en garantisak, og de sendte en ny br\u00f8dbakemaskin.  \n    Den er lik som den forrige, og har s\u00e5 langt fungert up\u00e5klagelig. Det er \u00e5penbart en del variasjon mellom maskinene for denne baker en del m\u00f8rkere p\u00e5 samme innstinger, hvilket for s\u00e5vidt passer meg bra. Jeg liker farve p\u00e5 skorpen.\n    \n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter.  \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn.  \nDette er min logg fra Snekkerhagen.  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d7a5065-13a0-4fdf-a440-c0772c917e92"}
+{"url": "http://forum.dlf.info/viewtopic.php?f=4&t=2431&sid=281d20cdef4c9af5af79ef223e04ce49&start=60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:24Z", "text": " **Onarki** 09 Jan 2008, 11:25\n\nI skrivende stund er jeg p\u00e5 forsiden av Dagbladet med to blogger, en om f\u00f8ydalherren Gro og en om mitt m\u00f8te med nobelprisvinneren Pachauri. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 legge inn en referanse til den glimrende lederartikkelen i DLF om Gros hofteoperasjoner, men dessverre tr\u00f8bler blogging.no som vanlig.\n\n  - Onarki  \n    \u00a0\nI den siste uken har det kommet en rekke angrep p\u00e5 Onar i Aftenposten, men det har ikke kommet noe svar fra Onar. Er der noen som vet hvorfor? Blir han sensurert?\n\n  - Vegard Martinsen  \n    \u00a0\n    **Registrert:** 07 Sep 2003, 12:07\n **Onarki** 14 Jan 2008, 22:54\n\n> Vegard Martinsen skrev:I den siste uken har det kommet en rekke angrep p\u00e5 Onar i Aftenposten, men det har ikke kommet noe svar fra Onar. Er der noen som vet hvorfor? Blir han sensurert?\n\n  \nAngrepene er registrert og besvart. S\u00e5 vidt jeg har forst\u00e5tt har jeg f\u00e5tt godkjent et svar p\u00e5 2000 tegn, og det skal komme \"any day.\"\n\n  - Onarki  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 2249\n    **Registrert:** 03 Apr 2005, 14:13\n\n **Vegard Martinsen** 15 Jan 2008, 08:02\n\nDet kom i dag\\!\n\n  - Vegard Martinsen  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 7867\n    **Registrert:** 07 Sep 2003, 12:07\n\n **KNW** 16 Jan 2008, 01:52\n\nJeg legger merke til at aftenposten har dedikert ganske mye plass til kritikk av begge leserbrevene den siste stunden som har tatt til orde for mindre milj\u00f8aktivisme - en kronikk om genmat og \u00c5m's leserbrev. Onar fikk trippelt leserbrev i fleisen dagen etter, pluss et par tilsvar i notiser i ganske lenge etterp\u00e5. Aftenposten trykket ogs\u00e5 to-tre tilsvar til kronikken om genmat i relativt kort tid etter at den ble trykket. Jeg synes dette er er underlig :/.\n\n  - KNW  \n    \u00a0\n    **Registrert:** 09 Mai 2006, 17:06\n\n\n-----\n\n **Onarki** 16 Jan 2008, 07:01\n\n> KNW skrev:Jeg legger merke til at aftenposten har dedikert ganske mye plass til kritikk av begge leserbrevene den siste stunden som har tatt til orde for mindre milj\u00f8aktivisme - en kronikk om genmat og \u00c5m's leserbrev. Onar fikk trippelt leserbrev i fleisen dagen etter, pluss et par tilsvar i notiser i ganske lenge etterp\u00e5. Aftenposten trykket ogs\u00e5 to-tre tilsvar til kronikken om genmat i relativt kort tid etter at den ble trykket. Jeg synes dette er er underlig :/.\n\n  \nFor det f\u00f8rste: alle vet at maktmennesker ikke svarer p\u00e5 kritikk med mindre de finner den legitim og truende for deres posisjon. Dersom ingen hadde svart p\u00e5 mitt innlegg ville dette v\u00e6rt et tegn p\u00e5 at jeg var en skrulling som ikke utgj\u00f8r noen trussel. Det at professorer, inkludert en ansatt ved CICERO, kommer ut med kritikk av meg er derfor sv\u00e6rt positivt.  \n  \nKudos til Aftenposten for \u00e5 ha slippet meg til hele 3 ganger med innlegg p\u00e5 henholdsvis 4000, 2000 og 2000 tegn p\u00e5 under en m\u00e5ned. I sum har jeg f\u00e5tt nesten like mye spalteplass som alle mine kritikere til sammen. (vil tippe at forholdet er 40:60)  \n  \nAlle mine artikler har s\u00e5 langt generert mye oppstuss og jeg regner med at ogs\u00e5 denne siste vil gj\u00f8re det samme. Her er mine tre artikler s\u00e5 langt:  \n  \nMediene er ukritiske  \n  - Onarki  \n    \u00a0\n **Demian** 03 Apr 2008, 14:05\n\nOseanograf Cecilie Mauritzen forteller i Aftenpostens kronikk 19. mars at hun var \"uhyre skeptisk\" til p\u00e5standene om menneskeskapte klimaendringer, men at hun s\u00e5 lyset da hun ble valgt inn i FNs klimapanel. Dette er ikke overraskende.  \nOnar \u00c5m\n\nWho will dare to say that force has been given to us to destroy the equal rights of our brothers?\n\n  - Demian  \n    \u00a0\n    **Registrert:** 25 Aug 2006, 11:10\n    **Bosted:** Oslo\n\n **Fettsnerk** 03 Apr 2008, 17:35\n\n  - Fettsnerk  \n    \u00a0\n    **Registrert:** 13 Feb 2007, 14:54\n **Onarki** 05 Apr 2008, 22:34\n    **Registrert:** 03 Apr 2005, 14:13\n\n **Demian** 12 Apr 2008, 12:13\n\nhttp://www.hegnar.no/sol\\_nyhet/article264934.ece  \n  \nI en e-postaksjon ber investor \u00d8ystein Stray Spetalen sine venner om \u00e5 videresende et foredrag der det st\u00e5r at h\u00f8ye CO2-utslipp ikke skader klimaet.  \nP\u00e5standene som Spetalen sprer, gj\u00f8r at Bellona-leder Frederic Hauge oppfordrer n\u00e6ringslivet til ikke \u00e5 gj\u00f8re forretninger med investoren.  \n  \nhttp://www.morgenbladet.no/apps/pbcs.dl ... /674890257  \n  \nF\u00f8re var-samfunnet. Det er h\u00f8g temperatur i klimadebatten. Men kva er det som gjer at Onar \u00c5m er blitt s\u00e5 engasjert i klimasp\u00f8rsm\u00e5let?  \n  \n\u2013 Det irriterer meg n\u00e5r ikkje den heile og fulle samanhengen kjem fram. Vi er dessutan i ferd med \u00e5 gli inn i eit f\u00f8re var-samfunn der ein er skuldig inntil det motsette er bevist. Her kan vi dra ein parallell til den m\u00e5ten vi handterer terrortryggleik p\u00e5 fly. Gamle damer fr\u00e5 indre Sogn m\u00e5 g\u00e5 gjennom metalldetektorar p\u00e5 lik line med andre. Vi g\u00e5r i retning eit 1984-samfunn. Milj\u00f8r\u00f8rsla st\u00e5r for mykje av dette. Dei har klart \u00e5 pressa gjennom eit f\u00f8re var-prinsipp n\u00e5r det gjeld atomkraft til d\u00f8mes.\n\nWho will dare to say that force has been given to us to destroy the equal rights of our brothers?\n\n  - Demian  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 326\n    **Registrert:** 25 Aug 2006, 11:10\n    **Bosted:** Oslo\n\n **simon** 14 Apr 2008, 10:54\n\nSnoen og R\u00f8d Isaksen debatterer klime og slikt ...  \n  \n\n> R\u00f8e Isaksen: - Dette er et dypt moralsk sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi lever i en kortsiktig, generasjonsegoistisk tid, hvor vi i realiteten ikke bryr oss om dem som kommer senere. Og vi i den rike verden har faktisk skylden for problemet. Det er ikke moralsk holdbart \u00e5 forlange at Kina skal dempe sin vekst for \u00e5 rydde opp etter oss.  \n>   \n> Snoen: - Men fremtidige generasjoner vil h\u00f8yst sannsynlig v\u00e6re rikere enn oss, og v\u00e6re bedre rustet til \u00e5 ta kostnadene. Det viktige n\u00e5 er at vi ikke stiller oss s\u00e5nn at vi dreper den \u00f8konomiske veksten eller at klimakonsekvensene blir s\u00e5 store at de blir en trussel mot veksten. Dette er h\u00e5ndterbart, men vi m\u00e5 ikke legge om s\u00e5 raskt at veksten strupes.\n\n  \nhttp://www.aftenposten.no/klima/article2366657.ece  \n  \nSnoen er rimelig god.\n\nGullstandard\n\n  - simon  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 1750\n    **Registrert:** 08 Sep 2003, 14:11\n    **Bosted:** Oslo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34e1c4e8-12d8-4ec9-90e1-bdaf3fc1e292"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2011/12/21/gledelig-jul-maja-design-mo-manning-sant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:07Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Gledelig jul + Maja Design + Mo Manning =\u00a0sant\n\nDet er ikke bare julekort med Pion-ark som kan kombineres med Mo Manning-motiver. Dette er kortet jeg deltok med i h\u00f8stens siste oppgave i Kort-o-mania p\u00e5 scrapping.no, der det eneste kriteriet var \u00e5 fargelegge. Det passet meg midt i blinken, for det hadde blitt mange kort uten fargelagte motiv, s\u00e5 det var godt \u00e5 bruke tusjene igjen. For \u00e5 gj\u00f8re det hele enda herligere vant jeg denne runden.. Det er min f\u00f8rste seier, og jeg er bare s\u00e5 hoppende glad n\u00e5 at dere aner ikke\\!\\!\n\nHar brukt m\u00f8nsterark fra Maja Designs \"Vintage Winter\"-kolleksjon p\u00e5 dette kortet, de er jo s\u00e5 utrolig fine\\!\\!\\! Dies fra Magnolia og TH, sn\u00f8flakpuncher fra MS, perler fra Kaisercraft.\n\nSom alltid er motivet (denne gangen \"Shall I Play for You\" av Mo Manning) fargelagt med Copics. Fargene jeg har brukt kommer nederst i innlegget. Har ogs\u00e5 brukt min \"Pilot Super Color White Marker Pen\" (extra fine) til \u00e5 lage sn\u00f8fnuggene mine, det er min favorittpenn i hvitt, det finnes ikke noe bedre.\n\nSom vanlig ca. samme oppsett p\u00e5 innsidene som p\u00e5 fronten. Stempler fra Magnolia (sn\u00f8flak) og Kort og Godt (tekst).\n\nEnkel bakside. Kun lagt til en tag stanset ut med Magnolia-dies stemplet med Magnolia-stempel, og flere sn\u00f8flak med perler fra Inkido.\n\n\n\nTil slutt et bilde av Copicsene jeg har brukt til \u00e5 fargelegge herligheten med.\n\n1.   **Elen** says:\n    \n    December 21, 2011 at 7:59 pm\n    \n    Et helt nydelig kort\\! Og fantastisk flott fargelagt\\! Dette var min favoritt og fikk min stemme:-D LIkte alt ved kortet\\! Oppsettet, motivet, fargeleggingen, fargebruken og pyntingen\\! Skj\u00f8nner godt at du vant denne runden av KOM. Gratulerer og god jul:-D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "811eb713-9bd4-4b94-a441-8d86d09ee4f4"}
+{"url": "http://filmfront.no/omtale/6746/creaker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:28Z", "text": "# Anmeldelse av Creaker, norsk kortfilm fra 2019\n\nKortfilm, Gr\u00f8sser\n\n## Effektiv og deilig m\u00f8rk skrekkhumor\\!\n\n\\[Skrevet av: Tore Andr\u00e9 \u00d8y\u00e5s, Dato: 11.01.2019\\]\n\n\n\nEn jente ligger i senga si og h\u00f8rer den knirkende soveromsd\u00f8ra sakte g\u00e5 opp. Hvem eller hva er det som sniker seg inn til henne?\\!\n\nSettingen med 70/80-tallish retrostil sl\u00e5r imot oss med \u00e9n gang, takket v\u00e6re musikk, posterne p\u00e5 veggen, kl\u00e6rne og leket\u00f8yene p\u00e5 rommet, inkludert en 'Raggedy Ann'-dukke, (som for \u00f8vrig den visstnok ekte demonbesatte dukken Annabelle (kjent fra skrekkfilmene) opprinnelig er basert p\u00e5). Kul referanse\\!\n\n\n\n**Filmen har \"alt\". Det vil si, den bruker alle triksene i boka ypperlig, og n\u00e5r dette f\u00f8rst gj\u00f8res, ja s\u00e5 skal det sannelig gj\u00f8res godt, hvis ikke blir klisj\u00e9stemningen fort p\u00e5fallende.**  \n  \nDet gj\u00f8r det ikke her, for fra knirkende d\u00f8rer (creak\\!), via fornemmelsen av en boogeymann i skapet, til den creepy f\u00f8lelsen av hva eller hvem som skjuler seg under senga, bruker regiss\u00f8r Vidar Tevasvold Aune grepene balansert og effektivt.\n\nMuligens er dette bare noe som foreg\u00e5r oppi den viltre fantasien av en ungdomshjerne, til jenta som ligger i senga, eller... er det n\u00e5 det?\\! Et tidlig bildeutsnitt kan hinte om at jenta ogs\u00e5 kan ha sett litt vel mye skrekkfilm (aner vi her en herlig selvironi fra regiss\u00f8ren?\\!), og som man skal f\u00e5 se, kan dette f\u00e5 noen stygge utfall i heimen.  \n  \n\n\nRegiss\u00f8r Aune har f\u00f8r laget de sterke kortfilmene *Noe som skjedde p\u00e5 veien* (2015) og *Noe som skjedde p\u00e5 jobben* (2017). Denne gang bruker han som sagt i utgangspunktet lett klisj\u00e9bare skrekkelementer, men porsjonerer dem s\u00e5 bra ut, at med det som skjer p\u00e5 slutten, ja s\u00e5 effektiviseres ogs\u00e5 alt dette enda bedre.\n\n**Som en ekstra kvalitet serveres en komisk vri og brutal slutt som gir det hele en deilig energi av m\u00f8rk humor. Dette er pent, proft og solid all the way, og treffer effektivt slik en god kortfilm p\u00e5 bare 4 minutter ogs\u00e5 b\u00f8r gj\u00f8re. Til slutt sitter man igjen med et r\u00e5tt smil om munnen\\!  \n  \n**(*Creaker* premierer under \u00e5rets Kosmorama Internasjonale Filmfestival i Trondheim, og vil videre bli vist p\u00e5 diverse kortfilmfestivaler verden over.)\n\n(Foto: Vegard Jonsson/Prosjektor Filmproduksjon)\n\n  \n## Diskusjon\n\n## Omtalespalte: Kortfilm\n\n*En kortfilm varer vanligvis under 30 minutter og formatet er en mye brukt variant for nye filmskapere for personlig utvikling.  \n  \nEn kortfilm kan betegnes som alt i fra en reklamefilm, dokumentar, opplysningsfilm eller som novellefilm. Mang en kjent filmskaper har derfor startet sin karriere og kunsteriske utvikling med \u00e5 lage kortfilmer.  \n  \nKortfilmen har mange egne filmfestivaler, her i Norge blant andre Kortfilmfestivalen i Grimstad.*\n\n**Underspalter:**  \nGjennomsnittskarakter:  \n (6 av 6 - 1 stemmer)\n\n## Knallsterk tredjefilm som sjarmerer og r\u00f8rer stort\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efbd8c1e-588a-4b76-84d9-ad0dc63eee1d"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/her-er-norske-stormingeniorers-nye-framkomstmiddel/222990", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:23Z", "text": "Her er den f\u00f8rste CV90 i stormingeni\u00f8rversjon som er bygget. Foran er det montert ei minerulle og p\u00e5 taket er det en Protector v\u00e5penstasjon og en robotarm. (Bilde:\u00a0Ole-Sverre Haugli/H\u00e6ren)\n\nMineplog for nye CV90 sting. (Bilde:\u00a0Ole-Sverre Haugli/H\u00e6ren)\n\nCV90 sting inne p\u00e5 fabrikken til BAE Systems H\u00e4gglunds p\u00e5 den svenske \u00f8stkysten. (Bilde:\u00a0Ole-Sverre Haugli/H\u00e6ren)\n\nAlle de 144 nye CV90-panservognene Norge har bestilt utrustes med fjernstyrt v\u00e5penstasjon. (Bilde:\u00a0Ole-Sverre Haugli/H\u00e6ren)\n\nRobotarmen er et nyttig verkt\u00f8y for \u00e5 studere eller l\u00f8fte p\u00e5 objekter man ikke vil eksponere seg selv for. (Bilde:\u00a0Ole-Sverre Haugli/H\u00e6ren)\n\nDen f\u00f8rste av i alt 16 stormingeni\u00f8rversjoner av CV90 som Norge har bestilt. (Bilde:\u00a0Ole-Sverre Haugli/H\u00e6ren)\n\n# CV90 STING\n\n## Her er norske stormingeni\u00f8rers nye framkomstmiddel\n\n**F\u00f8rste CV90 med minerulle og robotarm.**\n\n  -  Per Erlien Dall\u00f8kken\n  - Industri\n  - 3\\. sep. 2014 - 07:00\n\nDe siste 20 \u00e5rene har det rullet ut rundt 1.200 CV90 panservogner fra den svenske H\u00e4gglunds-fabrikken.\n\n**Kun \u00e9n av dem er laget for minerydding. Den er nettopp ferdigbygget, og den er norsk.**\n\n#### Fem varianter\n\nGjennom Kampvognprosjektet skal Norge investere rundt ti milliarder kroner p\u00e5 nye og moderniserte CV90.\n\n**De 104 CV90 som ble anskaffet p\u00e5 midten av 1990-tallet, skal gjennom oppgradering og nybygging bli til 144 CV90 i fem forskjellige versjoner.**\n\nEtt av medlemmene i den nye CV90-familien er alts\u00e5 en stormingeni\u00f8rvogn (sting).\n\nDen f\u00f8rste stingvogna ble overlevert p\u00e5 en seremoni hos BAE Systems H\u00e4gglunds i \u00d6rnsk\u00f6ldsvik i august.\n\n**Norge er ogs\u00e5 f\u00f8rst til \u00e5 benytte gummibelter p\u00e5 CV90 Mk III**\n\n\n\n#### Nytt utstyr\n\n**Sting-vognene er t\u00e5rnl\u00f8se og basert p\u00e5 Mk I-chassis. Det er alts\u00e5 en norsk vogn som er hentet ut fra Flos lager og sendt til H\u00e4gglunds for ombygging.**\n\nDet som fjernet av vekt med t\u00e5rnet som er tatt av, er erstattet av mer pansring og annet utstyr:\n\nSting-vognene utrustes foran med enten mineplog, som rydder overflatelagte miner eller eksplosiver p\u00e5 hardt underlag, eller minerulle som utl\u00f8ser trykkplateutl\u00f8ste eksplosiver som miner eller nedgravde eksplosiver kjent som IED-er.\n\n**P\u00e5 taket har vognene fjernstyrt v\u00e5penstasjon (RWS) fra Kongsberg, som utstyres med 12,7 mm maskingev\u00e6r eller 40 mm granatkaster, i tillegg til en robotarm.**\n\n\u2013 Dette tilf\u00f8rer en ny kapasitet. N\u00e5 f\u00e5r vi stormingeni\u00f8rvogner med tilsvarende beskyttelse og mobilitet som styrkene den st\u00f8tter, sier major Per Rune Hansen i Forsvarets logistikkorganisasjon (Flo), divisjon for landkapasiteter.\n\n\n\n#### Digitalisering\n\nCV90 sting skal supplere dagens M113-vogner i tilsvarende rolle.\n\nHansen legger til at en sentral del av oppgraderingen handler om overgangen fra analoge til digitale vogner med kraftig forbedret ikt- og sensorkapasitet og informasjonsdelingsverkt\u00f8yet som kalles \u00abbattlefield management system\u00bb (bms).\n\n**Vognene har et mannskap p\u00e5 tre (vognf\u00f8rer, vognkommand\u00f8r og skytter) og det er sitteplass til fem stormingeni\u00f8rsoldater i stridsrommet.**\n\nSammenlignet med stormpanservognene (spv), som har plass til \u00e5tte soldater i kabinen, skal sting-vognene frakte med seg utstyr som for eksempel mineryddedrakter, mines\u00f8kere, sprengningsmateriell, panserbekjempelsesv\u00e5pen og motorsag.\n\nIf\u00f8lge Forsvaret er typiske oppdrag for et stormingeni\u00f8rlag veiklarering, \u00e5 bryte gjennom minefelt, \u00e5 legge stridsvognsminefelt samt diverse sprengingsoppdrag.\n\n**TUTV: Se h\u00e6ren kj\u00f8re stridsvogn med Oculus Rift**\n\n\n\n#### Test og verifikasjon\n\n**Det er bestilt 16 slike sting-vogner og like mange t\u00e5rnl\u00f8se s\u00e5kalte multivogner.**\n\nN\u00e5 skal den f\u00f8rste vogna gjennom intern testing f\u00f8r verifikasjonsarbeidet starter p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\nEtter planen skal Flo overta den f\u00f8rste vogna i september 2015 og levere den videre til h\u00e6ren i januar 2016.\n\n\u2013 \u00c5rsaken til at vi venter s\u00e5pass lenge, er at vi vil sikre oss at alle feil er luket vekk, slik at vi ikke \u00f8delegger utdannelsen til et nytt innrykk fordi vognene m\u00e5 inn og ut av verksted, forklarer Hansen.\n\n**I tillegg til de 32 t\u00e5rnl\u00f8se CV90-ene skal Norge anskaffe 74 stormpanservogner (spv), 21 oppklaringsvogner (opv), 15 stridsledelsesvogner (striled) og to treningsvogner.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6b656e7-d059-4122-8be0-de5d2ed6786f"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/sikrere-os-390-fra-ibm/339140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:28Z", "text": "# Sikrere OS/390 fra IBM\n\nIBM er ute med ny oppdatering av OS/390 som tilpasser operativsystemet for internettbruk. IBM h\u00e5per dette skal gi sikrere webservere.\n\n  - Liv Torild Mytting\n  - Bedriftsteknologi\n  - 26\\. feb. 1998 - 12:46\n\n**International Business Machines Corp (IBM)** kommer n\u00e5 med en ny oppdatering av OS/390. I denne versjonen er sikkerheten forbedret og de nye tilleggene er derfor rettet mot bedrifter med egne webservere som bruker nettet i forretningssammenheng.\n\nOperativsystemet har f\u00e5tt bedret sikkerhet ved hjelp av en kryptografisk co-prosessor. Dette er en krypteringsbrikke som if\u00f8lge IBM vil gi bedre sikkerhet enn det krypteringsprogrammer kan gi alene.\n\nI tillegg har programvaren nye verk\u00f8y for \u00e5 h\u00e5ndtere applikasjonsutvikling, samt oversette eller utnytte applikasjoner som er skrevet for operativsystemet Unix.\n\nIBM f\u00e5r fremdeles en stor del av sine programvareinntekter fra lisenser for serverprogramvare. I de siste \u00e5r har likevel IBMs inntekter fra nettverksl\u00f8sninger IBM har skaffet seg gjennom oppkj\u00f8p av firmaer som Lotus og Tivoli, \u00f8kt mer. Den nye versjonen av OS/390 vil if\u00f8lge en pressemelding fra IBM v\u00e6re p\u00e5 markedet i mars.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "320712c6-3fca-48f3-896a-abc9ac19132a"}
+{"url": "http://nesoddenfotball.no/2018/09/26/msa-moter-serievinner-rommen-pa-berger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:36Z", "text": "\n# MSA: M\u00f8ter seriemester Rommen p\u00e5 Berger\n\n**I kveld 1930\u00a0kommer allerede opprykksklare Rommen p\u00e5 bes\u00f8k til Berger stadion. Laget til tidligere Skeid trener Kjell Sverre Hansen Wold er ubeseiret s\u00e5 lang i \u00e5rets seriespill og sikret opprykket allerede i forrige runde da Kolbotn ble sl\u00e5tt 4-1. Nesodden p\u00e5 sin side\u00a0har ikke tapt p\u00e5 Berger gress p\u00e5 373 dager og det blir spennende \u00e5 se om Nesodden kan bli det f\u00f8rste laget i \u00e5r som sl\u00e5r Rommen.**\n\n\u00a0\nV\u00e5r kampen endte med hele 5-0 seier til seriemesterne fra Rommen og assistent trener Ruben Tollefsen har ingen problemer med \u00e5 innr\u00f8mme at Rommen var et hakk bedre i den kampen.\n\n\u00abDet var en jevn 1.omg hvor de sk\u00e5rer p\u00e5 sine sjanser og vi brenner v\u00e5re, men etter pause s\u00e5 hang vi ikke med og Rommen vant fullt fortjent. De er det klart beste laget vi har m\u00f8tt i \u00e5r og det er ikke overaskende at de har sikret seg opprykket allerede\u00bb\n\n\u00a0\n**N\u00e5r det gjelder kveldens kamp s\u00e5 er Tollefsen n\u00f8ktern optimist.**\n\n\u00abVi kan sl\u00e5 alle lagene i avdelingen n\u00e5r vi presterer p\u00e5 maks niv\u00e5 og spesielt hjemme p\u00e5 Berger er vi sterke, men vi m\u00e5 komponere laget p\u00e5 en litt ny m\u00e5te i dag grunnet noen tunge frav\u00e6r. S\u00e5 det blir spennende og se hvordan det sl\u00e5r ut, sammen med at Rommen allerede har vunnet serien og at kampen g\u00e5r p\u00e5 gress s\u00e5 er det ikke en lett kamp og sp\u00e5 utfallet av\u00bb\n\n**Tunge frav\u00e6r for Nif**\n\nAt Nesodden mangler noen sentrale spillere har Tollefsen helt rett i. Dennis Tjernshaugen (operert h\u00e5ndledd og ute resten av sesongen) Kasper Akre (overtr\u00e5kk og mest sannsynlig\u00a0\u00a0ute resten av sesongen) Erik Nakkerud (Betennelse i lysken ute resten av sesongen) Henrik Lundqvist (Studietur med politih\u00f8yskolen) og Toppsk\u00e5rer Kim Viken (Spania tur) mangler alle fra Nif sin kamptropp i dag. \u00abDette er spiller som alle hadde hvert aktuelle for \u00e5 starte men det er lite \u00e5 f\u00e5 gjort med det n\u00e5 og vi satser p\u00e5 at de som kommer inn gleder seg like mye som vi trenerteamet gj\u00f8r til \u00e5 f\u00e5 matchet oss mot et s\u00e5 godt lag som Rommen\u00bb Avslutter Tollefsen.\n\nAvspark 1930 i kveld p\u00e5 Berger stadion, m\u00f8t opp og st\u00f8tt Nesodden i kampen mot seriemesterne\n\n**Troppen til Nif ser du her: Tropp**\n\n# NESTE SERIEKAMP MSA\n\nSesongen 2018 er ferdigstpilt. Takk for at du st\u00f8ttet v\u00e5re lag. Vi ses i 2019\\!\n\n# Sponsorer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69ce9516-23c1-4a37-8759-cb99d95fd82c"}
+{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=503", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:57Z", "text": "**Sandkasting mellom Gutta p\u00e5 Stranda**  \nDatum: 2005-11-08\n\nMike Love, originalmedlem i Beach Boys og fetter av Brian Wilson, gikk torsdag til sak mot Wilson. Bakgrunnen kan synes noe uklar, men skal dreie som innsigelser Love har mot markedsf\u00f8ringen av Wilsons bejublede fjor\u00e5rsutgivelse av den mytiske platen \u00bbSmile\u00ab.  \nSamtidig hevdes det at konflikten mellom Love og Wilson egentlig skriver seg fra det faktum at den engelske avisen The Daily Mail on Sunday ga bort en Beach Boys CD-samling til 2,6 millioner lesere. Love hevder at dette promotiongrepet gjorde dype innhogg i det ordin\u00e6re Beach Boys-salget i England.  \nLove har v\u00e6rt i vinden ved en rekke tidligere anledninger. Han oppn\u00e5dde betydelig medieoppmerksomhet for noen \u00e5r siden med en noe appart opptreden ved en Rock\u00b4n\u00b4roll Hall of Fame utdeling.  \nBrian Wilson selv koser seg i rollen som julenisse. Hans f\u00f8rste solo juleplate, \u00bbWhat I really want for Christmas\u00ab (Arista) er ute i disse dager.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "016b5071-9cdd-4728-a085-cab71979a8c0"}
+{"url": "https://www.jusstorget.no/category/privatjuss/eiendomsrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:31Z", "text": "13/01/2011 by advokat Hilde Vale\n\n## Boliginnl\u00f8sning ved ekspropriasjon\n\n**Her gir ekspropriasjonsadvokat Hilde Vale en oversikt over reglene som gjelder og hvilke rettigheter du har dersom boligen din skal eksproprieres.**\n\nEkspropriasjon betyr at noen om n\u00f8dvendig med tvang, blir fratatt eiendom eller rettigheter mot erstatning. Det vanligste er ekspropriasjon av fast eiendom.\n\nN\u00e5r boligeiendommer skal innl\u00f8ses, innl\u00f8ses eiendommen i sin helhet. Det er et dramatisk inngrep for folk flest \u00e5 miste sin bolig og sitt hjem ved ekspropriasjon. Ved tvungen boliginnl\u00f8sning, p\u00e5 grunn av viktigere offentlige interesser, har **boligeier et spesielt godt juridisk vern**. Normalt skjer boliginnl\u00f8sning kun der det er snakk om bygging og utvidelse av viktige veier, jernbane og annen infrastruktur, eller offentlige bygninger slik som skoler, sykehus, sykehjem og lignende.\n\nDet offentlige fors\u00f8ker normalt \u00e5 unng\u00e5 \"\u00e5 ta\" bolighus ved offentlige utbygginger. Som oftest er det striper av en boligeiendom som tas (\"stripeekspropriasjon\"), ved at grunneier mister deler av sin eiendom, oftest plenareal dersom en tilliggende og eksisterende vei utvides. Her gjelder andre regler som jeg ikke g\u00e5r inn p\u00e5 her. Nye veier s\u00f8kes anlagt over ubebygd grunn, men det er gjerne der det bor folk at veier, skoler og lignende bygges, og derfor kan ogs\u00e5 bolighus m\u00e5tte vike plassen for viktigere samfunnsmessige hensyn.  \nBoliginnl\u00f8sning ved ekspropriasjon er underlagt egne regler. Disse reglene gjelder i utgangspunktet ogs\u00e5 ved innl\u00f8sning av fritidseiendom og egen virksomhet. Prinsippet er at en eier da skal ha erstattet \"nytt for gammelt\".\n\nVed ekspropriasjon av bolighus pr\u00f8ver partene ofte f\u00f8rst \u00e5 bli enige en **utenrettslig avtale**. Blir partene ikke enige, fastsettes erstatningen av retten ved et s\u00e5kalt ekspropriasjonsskj\u00f8nn.\n\nJeg har v\u00e6rt advokat for mange boligeiere som har mistet sine hjem. Ingen av disse sakene har endt opp i rettsapparatet. Dette i motsetning til stripeekspropriasjoner og ekspropriasjoner over dyrka mark og skog, hvor jeg har prosedert mange saker i retten.\n\nJeg tror erfarne eksproprianter og grunneieradvokater i stor grad fors\u00f8ker l\u00f8ser boliginnl\u00f8sning saker \u2013 utenrettslig. Statens vegvesen har hatt en klar \"policy\" om at n\u00f8dvendige boliginnl\u00f8sninger f\u00f8rst s\u00f8kes l\u00f8st utenrettslig, i god tid f\u00f8r igangsettelse av vei prosjekt, og f\u00f8r alle andre grunnavst\u00e5elser.\n\nSom advokat for grunneiere m\u00f8ter jeg ofte uvitenhet om lovregler og nyere praksis hos de ulike offentlige etater. Dette gjelder s\u00e6rlig kommuner, der mange har lite erfaring med boliginnl\u00f8sninger ved ekspropriasjon.  \nDet offentlige skal i f\u00f8lge loven betale grunneiers n\u00f8dvendige omkostninger til juridisk bistand ved ekspropriasjon.\u00a0Det er vanlig \u00e5 avtale omkostningsdekning\u00a0dersom det skal forhandles utenrettslig. En juridisk prosess om en boliginnl\u00f8sning er ofte b\u00e5de lang og vanskelig for alle parter, i tillegg til av den kan bli un\u00f8dvendig dyr for det offentlige.\n\nEn boligeier som mister sitt hus skal aldri f\u00e5 en lavere erstatning enn salgsverdien (omsetningsverdien) for boligen. Boligeier skal som oftest ogs\u00e5 ha noe mer.\n\nBoligeier vil som oftest ha krav p\u00e5 noe som omtales som **gjenervervsverdi** eller gjenanskaffelsesverdi.\n\nDen nyere praksis som jeg kjenner til fra utenrettslige innl\u00f8sningssaker, g\u00e5r i dag lengre i retning av \u00e5 se boligeieres ulemper p\u00e5 en langt mer \"human\" m\u00e5te enn tidligere og i de n\u00e5 langt p\u00e5 vei foreldede rettsavgj\u00f8relser fra 1960 og 70 tallet. Utenrettslig praksis blir dessverre ikke publisert, og av den grunn \u00f8nsker jeg \u00e5 dele litt av min erfaring.\n\n**Tidspunkt for verdifastsettelse  \n**Ved et rettslig skj\u00f8nn skal verdien p\u00e5 eiendommen p\u00e5 det tidspunktet da rettsm\u00f8tet avholdes legges til grunn for verdifastsettelsen (skj\u00f8nnet), jfr ekspropriasjonslovens \u00a7 10. Ved en utenrettslig avtale m\u00e5 samme prinsippet gjelde, slik at **avtaletidspunktet** legges til grunn. Dersom omr\u00e5det med etablert sm\u00e5husbebyggelse p\u00e5 avtaletidspunktet for eksempel er omregulert til en langt h\u00f8yere utnyttelsesgrad, som kontor, leilighet eller foretninger, s\u00e5 skal denne h\u00f8yere tomteverdien legges til grunn \u2013 og ikke boligen slik den fremst\u00e5r som villaeiendom. Den h\u00f8yeste verdien skal alts\u00e5 legges til grunn for hele eiendommen som s\u00e5dan.  \n**Verdifastsettelsen**  \nEtter ekspropriasjonserstatningslovens \u00a7 4 har boligeier krav p\u00e5 den h\u00f8yeste verdi av salgsverdi, bruksverdi eller erstatning for utgifter til attkj\u00f8p (gjenervervsverdi/gjenanskaffelsesverdi). Det vises videre til reglene for dette i samme lovs \u00a7 7 n\u00e5r det gjelder boliginnl\u00f8sning, fritidseiendom og egen virksomhet.\n\nN\u00e5r grunneier har krav p\u00e5 gjenervervsverdi, skal **utgifter til reetablering i ny bolig** tas med i regnestykket. Det er s\u00e6rlig her som advokaten kommer inn med sin erfaring og ekspertise fra andre tilfeller. Takstmenn \u00f8nsker normalt ikke \u00e5 vurdere kostnader utover salgsverdien av en bolig. (Ved utenrettslige innl\u00f8sninger er det vanlig at hver av partene innhenter takst fra hver sin takstmann, som partene s\u00e5 tar utgangspunkt i ved sine videre forhandlinger.) Dersom boligeier har krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket nybygging (og denne er h\u00f8yest) vil en takst over boligen en mister kun v\u00e6re en \"pekepinn\" i vurderingen.\n\nGrunneier har etter loven krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket alle omkostninger ved slik tvungen flytting, etter det s\u00e5kalte **gjenanskaffelsesprinsippet**, jfr ekspropriasjonserstatninglovens \u00a7 4, siste ledd jfr \u00a7 7. Slike utlegg \u2013 tillegg til salgsverdien eller nybyggverdien \u2013 benevnes ogs\u00e5 som tilpasningskostnader. Et slikt tillegg er for eksempel dokumentavgiften til staten p\u00e5 2,5 % ved gjenkj\u00f8p av tilsvarende eiendom. Flyttekostnader (alle utgifter til utflytting av gammel bolig og innflytting i ny bolig). Kostnader til nye gardiner i den nye boligen etc. er andre slike tilpasningskostnader. Ny tilkobling til bredb\u00e5nd er eksempel p\u00e5 nyere tilpassningskostnader som i dag kan v\u00e6re aktuelt for mange. Dersom erstatningen baserer seg p\u00e5 nybygg, vil f.eks. kostnader ved opparbeidelse av tomt og beplantning (utf\u00f8rt av profesjonelle akt\u00f8rer) m\u00e5tte tas med som en tilpassningskostnad i tillegg til flyttekostnadene. Det som her nevnes er eksempel, og opplistingen er p\u00e5 ingen m\u00e5te fullstendig.\n\nDisse tilleggskostnadene skal alts\u00e5 dekke ulike kostnader som boligeier f\u00e5r ved kj\u00f8p av ny bolig. Boligeier skal etter loven f\u00e5 dekket alle kostnader han f\u00e5r som f\u00f8lge av at vedkommende blir tvunget til \u00e5 selge en bolig en ellers ikke ville ha solgt, og ufrivillig m\u00e5 flytte til en annen bolig. Erstatningstilleggene kan p\u00e5 mange m\u00e5ter ses p\u00e5 som f\u00f8lgeskader som grunneier f\u00e5r p\u00e5 grunn av ekspropriasjonsinngrepet.  \nGrunneierne skal etter loven som kjent ha \"full erstatning\", jfr Grunnlovens \u00a7 105.\n\n**Hva blir s\u00e5 full erstatning i det enkelte tilfellet?  \n**Sluttsummen i slike i innl\u00f8sningssaker \u2013 utenrettslig og rettslig \u2013 er til slutt et rent **skj\u00f8nn**, dvs ofte en \"rund sum\", der salgsverdien for boligen som avst\u00e5s eller prisen for et nybygg vil utgj\u00f8re hovederstatningen. Det foreligger ingen fasit for den endelige erstatningssummen. Et rettslig skj\u00f8nn (dom) vil heller ikke inneholde erstatningsposter med matematiske talloppstillinger. Personlige hensyn vil ofte spille inn b\u00e5de der retten skal fastsette dom i saken \u2013 og ved utenrettslige avtaler mellom partene. Alder og helsesituasjon hos boligeier og vedkommendes husstand er eksempel p\u00e5 hensyn som skal tas. Kort tid frem til utflytting m\u00e5 skje p\u00e5 grunn av et \u00f8nske fra det offentliges side om rask anleggsstart, er et annet erstatningsmessig hensyn som b\u00f8r tas. Listen er heller ikke her fullstendig.\n\nDet b\u00f8r brukes sunn fornuft, og utvises en viss porsjon romslighet fra det offentliges side i boliginnl\u00f8sning saker. Dersom det er av stor viktighet for boligeier \u00e5 kunne bo n\u00e6re et sentra eller \u00f8vrig familie pga helsemessige og/eller famili\u00e6re \u00e5rsaker, og utbudet av boliger er spesielt vanskelig og dyrt der, m\u00e5 det for eksempel tas konkrete erstatningsmessige hensyn til dette. I tilfeller der det kan g\u00e5 lang tid fra erstatningsfastsettelsen til det foretas nykj\u00f8p av bolig (lang utflyttingstid), s\u00e5 m\u00e5 det kanskje innkalkuleres en forventet prisstigningen i erstatningen.\n\nEtter loven heter det at det i erstatningen skal gj\u00f8res **fradrag for fordeler ved kj\u00f8p av ny bolig.** Eksempel p\u00e5 dette er fordeler ved standard\u00f8kning ved ny bolig og mindre vedlikeholdsutgifter slik som reduserte oppvarmingsutgifter og lengre \"levetid\" for ny bolig (dersom erstatningsboligen er et nyere bygg). Min erfaring er at de f\u00e6rreste vet hvilke ny bolig de vil komme til kj\u00f8pe, n\u00e5r erstatningen for den boligen de mister skal vurderes. Av den grunn blir dette fradraget i praksis ofte umulig \u00e5 fastsette. Etter rettspraksis og teori skal det uansett ved en erstatningsvurdering utvise forsiktighet med \u00e5 gj\u00f8re slike fradrag som en boligeier mest sannsynlig m\u00e5 betale for ved gjenkj\u00f8p av ny bolig i omr\u00e5det.  \nI dag er det lite og ingen snakk om denne fradragsregelen. Selv de offentliges advokater nevner den sjelden, og dersom den nevnes, er det mer av hensyn til at \"de skal n\u00e5 ha nevnt den\" fordi den st\u00e5r i loven og er anvendt i tidligere h\u00f8yesterettspraksis. H\u00f8yesterett har sl\u00e5tt fast av en skal v\u00e6re forsiktige med \u00e5 benytte denne fradragsregelen.\n\n**Fraflyttingsproblematikken og praksis omkring dette ved utenrettslige avtaler  \n**Ved inng\u00e5else av utenrettslige kj\u00f8psavtaler, er det vanlig \u00e5 avtale en vederlagsfri bruk av den solgte boligen for selger og selgers familie, frem til det tidspunkt eiendommen m\u00e5 tiltres av utbygger, uavhengig n\u00e5r kj\u00f8pekontrakt inng\u00e5s. En slik rett vil en boligeier ellers f\u00e5 dersom utenrettslig avtale ikke inng\u00e5s, og saken g\u00e5r til retten f\u00f8r innl\u00f8sning av boligen skjer.  \nEn bruk av boligen vil ogs\u00e5 v\u00e6re i det offentlige sin interesse, slik at boligen ikke st\u00e5r igjen forlatt og skades. En borett er selvf\u00f8lgelig avhengig av hvor tidlig avtale om frivillig avst\u00e5else inng\u00e5s, men normalt vil det gjenst\u00e5 noen m\u00e5neder (eller \u00e5r\\!) til anleggsarbeidet starter opp. I tilfeller av slik vederlagsfri bruk (etter at avtale som salg er inng\u00e5tt) er det vanlig at selger har ansvar \u00e5 holde eiendommen fullverdiforsikret frem til eiendommen overtas av det offentlige.  \nS\u00e5 lenge selger disponerer eiendommen b\u00f8r vedkommende normalt ogs\u00e5 ha ansvar for alle kommunale utgifter og lignende p\u00e5 boligen, samt ansvar for utbedring av skader n\u00e5r dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 bo p\u00e5 eiendommen etc. Dette p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r salget. Det avtales ofte i slike tilfeller at det offentlig heller ikke har ansvar for innbo og annen eiendom som tilh\u00f8rer selger. Eventuell hjem- og innboforsikring b\u00f8r v\u00e6re selgers ansvar. Det offentlig b\u00f8r som kj\u00f8per normalt ikke kunne framleie eiendommen etter at kj\u00f8pekontrakt er undertegnet, dersom de krever at selger flytter ut f\u00f8r kondemnering skjer.\n\n*\u00a0Publisert 13.01.2011.*\n\n*Statens Vegvesen har lagt ut en god del informasjon om ekspropriasjon til veg som du finner her.*\n\nOversikt over reglene ved ekspropriasjon av boligeiendom.\n\n17/10/2007 by Advokat Magnus Landmark\n\n## Tomtefeste \u2013 lovregler underkjent av H\u00f8yesterett\n\n**H\u00f8yesterett har underkjent flere endringer i tomtefesteloven som gjelder innl\u00f8sning av festetomter som Grunnlovsstridig. \u2013 Hva n\u00e5 med hytter og hus p\u00e5 festet tomt?  \n**\n**1. Hva er tomtefeste?**  \nVeldig mange av oss har boligen st\u00e5ende p\u00e5 festet grunn. I praksis betyr dette at vi leier eiendommen boligen st\u00e5r p\u00e5, og m\u00e5 ta med oss boligen n\u00e5r festeavtalen g\u00e5r ut. Vi m\u00e5 s\u00e5gar ta bort alle \"faste innretninger\" vi m\u00e5tte ha anlagt, samt rydde og fjerne det vi m\u00e5tte plassert og anlagt p\u00e5 eiendommen. Men, festeavtalenes s\u00e6regenhet ligger ikke i f\u00f8rst og fremst i dette prinsippet. Ryddeplikten f\u00f8lger av de fleste leieforhold, det er dette at festeavtalene strekker seg over sv\u00e6rt lang tid, som er det mest spesielle. Grunnen til at festeavtalene er s\u00e5 lange som de er, skyldes naturlig nok at vi snakker om en hytte som ikke kan flyttes til en annen eiendom uten videre. I tillegg har du som hytteeier lagt ned en betydelig sum penger i opparbeidelsen av tomten ellers.\n\nDet eksisterer festeavtaler som startet som leie av kun en r\u00e5tomt uten bygg, vei, vann og str\u00f8m. Kanskje den til og med m\u00e5tte ryddes for skog og stein, f\u00f8r det kunne oppf\u00f8res hytte eller hus. For hytteeiere, og andre som har bygget sitt st\u00e5ende p\u00e5 festet eiendom, blir det derfor helt avgj\u00f8rende at festeavtalen strekker seg over lang tid og at festeavgiften (leieprisen) er forutsigbar, f\u00f8r man setter i gang med et slikt prosjekt.\n\nFaktum er alts\u00e5 at festeren (leietaker) eier selve bygget (hytta eller huset), mens bortfester (utleier) normalt eier grunnen bygget st\u00e5r p\u00e5. Det kreves ikke rare fantasien for \u00e5 se at det er duket for uenigheter etter som \u00e5rene g\u00e5r, og nye generasjonen overtar avtaleforholdet p\u00e5 begge sider.\n\n**2. Lovendringene i 2004**  \nTomtefeste reguleres i en egen lov, tomtefesteloven.  \nI 2004 ble tomtefesteloven endret b\u00e5de til fordel og ulempe for festerne. Endringene innebar at f.eks en hytteeier fra da av kunne kreve festeavtalen forlenget, \"p\u00e5 ellers like vilk\u00e5r\", n\u00e5r den gamle l\u00f8p ut. Men, ikke nok med det, i tillegg skulle man kunne kreve \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe eiendommen boligen st\u00e5r p\u00e5. I tillegg bestemte loven at prisen skulle settes tilsvarende 30 ganger \u00e5rlig festeavgift eller 40 prosent av tomteverdien. Lovgiver mente det m\u00e5tte skapes balanse i regnestykket, slik at de ved samme lovendring ga bortfesterne rett til justere opp festeavgiftene.\n\nBakgrunnen for lovendringen i 2004, var at man s\u00e5 at avtaler om festetomter ofte f\u00f8rer til urimelige konsekvenser for begge partene i leieforholdet etter lang tids feste. Bortfesterne l\u00e5ses fast i gamle avtaler, som ikke hadde tatt h\u00f8yde for at b\u00e5de kroneverdien og tomteverdi endres over tid. Festerne p\u00e5 sin side, begynte \u00e5 komme i den uunng\u00e5elige situasjonen at hytta eller huset m\u00e5tte rives fordi festeavtalene n\u00e6rmet seg slutten. Ingen av partene synes dette var s\u00e6rlig tilfredsstillende, og ny lovendring blir etter hvert tvingende.\n\nLovendringen skulle fors\u00f8ke \u00e5 veie bortfesters rett til rimelig avkastning, mot behov for forutsigbarheten til festerne. N\u00e5r slike motstridende hensyn skal veies mot hverandre, oppst\u00e5r det vanskelige og uoversiktlige sp\u00f8rsm\u00e5l. Det at man gikk inn og regulerte allerede eksisterende avtaleforhold, gjorde ikke situasjonen mindre komplisert.\n\nI en serie p\u00e5 tre saker for H\u00f8yesterett i h\u00f8st, har lovendringene fra 2004 blitt vurdert av v\u00e5re presumptivt beste jurister. De nye reglene i tomtefesteloven har til dels blitt underkjent som grunnlovstridige og de vil derfor ikke bli lagt til grunn av H\u00f8yesterett.\n\nFor \u00e5 ta de d\u00e5rlige nyhetene for\u00a0festerne f\u00f8rst; H\u00f8yesterett har sl\u00e5tt fast at fester likevel ikke skal kunne kj\u00f8pe tomtene til 40 prosent av tomteverdien s\u00e5nn helt uten videre. H\u00f8yesterett har med andre ord sagt at tomtefesteloven strider mot Grunnloven p\u00e5 dette punktet. H\u00f8yesterett var heller ikke enig i at innl\u00f8sningsummen skal settes etter lovens alternative metode, som var \u00e5 gange festeavgiften med 30. Det er tillatt \u00e5 bli forvirret.\n\nPoenget er at H\u00f8yesterett har tatt en fullstendig gjennomgang av hva som m\u00e5 v\u00e6re riktig \"erstatning\" til bortfester n\u00e5r fester tvangsinnl\u00f8ser festetomta. Domstolen har kommet til at summen ikke kan settes sjablongmessig, slik loven bestemmer, men m\u00e5 bestemmes konkret fra sak til sak. Det brukes s\u00e5 atskillig tid p\u00e5 \u00e5 dr\u00f8fte seg frem til hvordan erstatningen/prisen skal fastsettes.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re en lang historie kort, mente H\u00f8yesterett at bortfestere skal ha \"full erstatning\", men heller ikke mer. Grunnloven setter nemlig opp dette som et krav n\u00e5r eiendom blir \"tatt med tvang\". N\u00e5r fester f\u00e5r lov til \u00e5 kj\u00f8pe tomta selv om bortfester ikke \u00f8nsker dette, ser man p\u00e5 dette som tvang og ekspropriasjon \u2013 privat s\u00e5dan.\n\n**3. H\u00f8yesterett mener bortfester skal ha full erstatning ved tvangsinnl\u00f8sning  \n**  \nHva H\u00f8yesterett mener er \"full erstatning\"  \nDet m\u00e5 etter H\u00f8yesteretts dom, fastsettes en skj\u00f8nnsmessig pris ut i fra det enkelte festeforhold. Det skal tas hensyn til hva festetomta gir i avkastning for bortfesteren. I tomtefestelovens regel om \u00e5 gange festeavgiften med 30, er denne tankegangen brukt. Tanken er at prisen b\u00f8r settes ut i fra hva tomta gir i avkastning for bortfester. Oversatt betyr dette at innl\u00f8sningsprisen skal fastsettes ut i fra hva en bortfester skal kunne forvente \u00e5 tjene p\u00e5 en tilsvarende tomt for salg. Eller, hva en kj\u00f8per er villig til \u00e5 betale for den aktuelle hyttetomta med den inntekten festeavgiften gir.\n\nSom ved ekspropriasjon, skal ikke prisen settes uavhengig av at det faktisk er et spesielt tilfelle. Prisen kan derfor ikke v\u00e6re full markedsverdi uavhengig av det faktisk er et festeforhold, men etter en skj\u00f8nnsom vurdering av det konkrete forholdet alle hensyn tatt i betraktning \u2013 som det kan sies p\u00e5 \"jussisk\". Hvis dette er forvirrende, kan det kanskje v\u00e6re beroligende at H\u00f8yesterett overlater til Stortinget \u00e5 sette opp mer praktiske regler, som de fors\u00f8kte i 2004, men som de n\u00e5 alts\u00e5 m\u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 nytt.\n\nAvkastning, kapitaliseringsverdien, kapitaliseringsfaktoren, eller hva man \u00f8nsker \u00e5 kalle det, vil etter H\u00f8yesteretts syn beregnes ved festeavgiften multiplisert med lengden p\u00e5 avtalen. Problemet er at fester er gitt rett til \u00e5 forlenge avtalene i det uendelige, og i praksis er avtalene n\u00e5 s\u00e5 godt som tidsubegrenset. Eneste rettighet bortfester har, er innkreving av festeavgift. H\u00f8yesteretts oppgave var \u00e5 vurdere hvilken engangssum som skulle kompensere bortfester for tap av fremtidig tomtefesteavgift.\n\nH\u00f8yesterett regnet litt p\u00e5 de forskjellige beregningsm\u00e5tene ,og kom til at prisen minimum skal beregnes med en s\u00e5kalt kapitaliseringsrente tilsvarende renteavkastningen ellers i samfunnet. H\u00f8yesterett mener den for tiden er 5 prosent og full erstatning (100 %) vil dermed tilsvare 20 ganger festeavgiften. H\u00f8yesterett aksepterte alts\u00e5 ikke \"30-gangeren\", som ble inntatt i loven i 2004.\n\nDet er festeavgiften p\u00e5 **innl\u00f8sningstidspunktet** som skal benyttes, og \"kapitaliseringsfaktoren\" denne skal ganges opp med, m\u00e5 settes ut i fra hva som er renteniv\u00e5et p\u00e5 innl\u00f8sningstidspunktet. Hvis renten i samfunnet generelt stiger, skal ogs\u00e5 kapitaliseringsverdien \u00f8kes tilsvarende, og motsatt. Dette er ogs\u00e5 det matematiske resultatet av en slik beregningsmetode. Innl\u00f8sningsverdien stiger ved synkende renteniv\u00e5 og faller ved stigende renteniv\u00e5.\n\n**4. Reglene om forlengelse av utg\u00e5tte festeavtaler st\u00e5r seg**  \nH\u00f8yesterett har p\u00e5 den andre side kommet til at du som tomtefester, det v\u00e6re seg om du har hus eller hytte p\u00e5 tomta, har loven p\u00e5 din side hvis du krever \u00e5 forlenge den utl\u00f8pte festeavtalen. Du har ikke bare rett til \u00e5 kreve ny festeavtale, men du skal ogs\u00e5 kunne kreve at denne avtalen tilsvarer den gamle avtalen p\u00e5 alle punkter.\n\nBortfester kan derfor ikke kreve at festavgiften skal justeres f\u00f8r ny avtale skrives. Bortfester er henvist til lovens generelle regler om slik justering, som vi g\u00e5r kort igjennom under.\n\nRetten til \u00e5 kj\u00f8pe festetomta gjelder ikke i alle avtaleforhold, og derfor er regelen om rett til \u00e5 forlenge festeavtalen viktig for disse.\n\n**5. Reglene om oppjustering av festeavgiften st\u00e5r seg ogs\u00e5  \n**Det tredje forholdet H\u00f8yesterett har hatt oppe til vurdering, er dette med at bortfesterne ved lovendringen ble gitt rett til \u00e5 justere opp festeavgiften for l\u00f8pende avtaler. Det sl\u00e5s her fast at den lovgitte retten til \u00e5 justere opp festeavgiften, er innenfor hva lovgiver kan bestemme uten \u00e5 komme i konflikt med Grunnloven. Sagt med andre ord, bortfesterne kan fortsette \u00e5 justere festeavgiften opp innenfor de rammene som f\u00f8lger av tomtefestelovens \u00a7 15. Denne lovregelen bestemmer at avgiftsjusteringen skal kunne gj\u00f8res til bestemte tider, innefor bestemte rammer, og oppad til et maksimalt bel\u00f8p. Hvis partene har avtalt noe om hvordan festeavgiften skal justeres, gjelder avtalen foran loven. Hvis det ikke er avtalt noe om hvordan festeavgiften skal justeres, kan bortfester kreve avgiften justert opp i henhold til loven og konsumprisindeksen.\n\n**6. Hva n\u00e5?**  \nDe tre problemstillingene; innl\u00f8sningsretten, forlengelsesretten og retten til \u00e5 justere avgiften, m\u00e5 sees i sammenheng. Det som er en rettighet for festerne, m\u00e5 gjenspeiles i bortfesternes rettigheter og vice versa.\n\nVi er n\u00e5 den i situasjon at tomtefestelovens regler om innl\u00f8sning til 40 prosent av tomteverdien eller 30 ganger festeavgiften er satt til side av H\u00f8yesterett fordi den er i strid med Grunnlovens \u00a7 105 om full erstatning. Stortinget m\u00e5 endre lovregelen slik at den samsvarer med Grunnloven.\n\nInntil eventuell ny lovendring kommer p\u00e5 plass, vil samtlige domstoler komme til samme avgj\u00f8relse som de nye H\u00f8yesterettsdommene: at innl\u00f8sningssummen skal tilsvare 20 ganger oppregulert festeavgift (forutsatt dagens generelle renteniv\u00e5).\n\n**7. Festetomter som allerede er innl\u00f8st**  \nEn del festetomter er blitt innl\u00f8st etter 2004-endringene hvor det er brukt lave innl\u00f8sningssummer. I noen tilfeller har nok bortfestere blitt avspist med for lave summer fordi de solgte til en pris i samsvar med 40 %-regelen som kom inn i tomtefesteloven i 2004 \u2013som H\u00f8yesterett n\u00e5 har underkjent. Dersom disse bortfesterne skulle \u00f8nske \u00e5 stille noen til ansvar for dette tapet, vil nok staten v\u00e6re rette adressat for eventuelle s\u00f8ksm\u00e5l.\n\n**8. Forholdet til Den Europeiske Menneskeretts Konvensjon (EMK)  \n**Det har i sakene for H\u00f8yesterett v\u00e6rt prosedert p\u00e5 at innl\u00f8sningsretten for festere er i strid med EMK. H\u00f8yesterett hadde mulighet til \u00e5 be Den Europeiske Menneskerettighetsdomstol (EMD) om en vurdering, men har bare sl\u00e5tt fast at EMK-strid ikke er tilfelle. Hvorvidt noen av sakene fors\u00f8kes tatt videre til EMD, gjenst\u00e5r \u00e5 se. Vi t\u00f8r ikke her sp\u00e5 noe om dette eller hvordan utfallet m\u00e5tte bli, men det er sider ved tomtfeste-instituttet som reiser prinsipielle rettslige problemstillinger som kan tenkes \u00e5 v\u00e6re i konflikt med EMK.\n\n*Publisert 17.10.2007.*\n\n**Relaterte lenker:**  \nH\u00f8yesterett\n\nArkivert Under:Eiendomsrett, Tomtefeste Merket Med:Bolig/husleie\n\n23/06/2006 by advokat Carl F. Kjeldsberg\n\n## Sameie\n\n**I sameier kan det oppst\u00e5 mange konflikter sameierne i mellom, og for utenforst\u00e5ende tredjemenn kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 vite hvordan man skal forholde seg til sameiet.  \nJusstorget hjelper med en oversikt over lover og regler som regulerer sameier og r\u00e5d og tips om hva du b\u00f8r passe p\u00e5 n\u00e5r du eier noe sammen med andre.**\n\n**Hva er et sameie?  \n**N\u00e5r to eller flere (personer, selskaper eller andre sammen-slutninger) eier noe sammen, foreligger et sameie. Dette kan f.eks v\u00e6re to s\u00f8sken som har arvet en hytte sammen, eller to bedrifter som sammen eier en lastebil.\n\nSameierne har alle den samme rett til \u00e5 r\u00e5de over tingen som en eneeier, men med de viktige begrensninger som f\u00f8lger av hensynet til de \u00f8vrige eierne og utenforst\u00e5ende.\n\n**N\u00e5r oppst\u00e5r et sameie?**  \nVanligvis avtales et sameie mellom partene (sameierne). Men sameie kan ogs\u00e5 v\u00e6re et resultat av arv eller gave, eller at partenes \u00f8konomiske forhold har v\u00e6rt s\u00e5 vevd inn i hverandre at resultatet blir at de eier noe sammen.\n\n**Ideell andel  \n**Sameiet kjennetegnes ved at det ikke kan utpekes \u00e9n fysisk del av sameiet som den enkelte part eier. Den enkelte sameier eier en ideell andel av sameieobjektet.  \nI et boligsameie eier den enkelte en ideell andel av hele boligen, men har en eksklusiv bruksrett til sin eierseksjon.\n\n**Lovgivning**  \nDet er flere lover som regulerer sameier. En viktig spesiallov er eierseksjonsloven , som gjelder sameie av boliger. Boligsameie omtales ikke i denne artikkelen.\n\nFor andre typer sameier, er det sameieloven (sl.) som regulerer de fleste juridiske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nSameieloven er **fravikelig** (deklaratorisk som det kalles p\u00e5 jussfagspr\u00e5ket). Dette inneb\u00e6rer at alt som reguleres i sameieloven kan fravikes ved avtale. Men der hvor intet er avtalt eller forutsetningene klart tilsier noe annet, er det loven som gjelder.\n\nSameieloven er **ikke utt\u00f8mmende**. Det betyr at det er en rekke rettslige sp\u00f8rsm\u00e5l som kan oppst\u00e5 som loven ikke gir svar p\u00e5. Spesielt gjelder dette forholdet mellom sameiet og tredjemenn.\n\n**Eierandelens st\u00f8rrelse** (sl. \u00a72)  \nDer hvor partene ikke har avtalt noe annet, eller hvor det ikke er grunn til \u00e5 anta noe annet, f.eks. hvor A har betalt 25% og B 75% av kj\u00f8pesummen, eier alle partene like mye hver i sameiegjenstanden.\n\n**Bruk og utnyttelse av sameiegjenstanden** (sl. \u00a73)  \nHver sameier kan normalt **fritt bruke sameiegjenstanden** slik den er forutsatt brukt eller til vanlig brukt. Eier partene f.eks. en golfbane sammen, kan alle spille golf der s\u00e5 mye de vil.  \nMen er sameiegjenstanden et \"**knapphetsgode**\" ,- det er f.eks. s\u00e5 mange golfspillere at det blir for trangt p\u00e5 banen og man ikke blir enige om utnyttelsen, kan den enkelte kun bruke banen i forhold til sin eierandel.\n\nDet er imidlertid ikke bare den opprinnelige bruk av tingen som er tillatt. Samsvarer det med \"tiden og tilh\u00f8va\" kan **bruksm\u00e5ten endres**. F. eks m\u00e5 en s\u00e6ter som ligger i sameie mellom to g\u00e5rder kunne utnyttes som fritidsbolig dersom g\u00e5rdene har sluttet med husdyrhold og g\u00e5tt over til korndrift.\n\nMen retten til opprinnelig og ny bruk begrenses av at denne ikke m\u00e5 v\u00e6re **urimelig til skade eller ulempe** for de \u00f8vrige sameierne.\n\nSameieloven sier at sameiegjenstanden skal **behandles pent** (\"fara fint\"). Det skal s\u00f8rges for n\u00f8dvendig rengj\u00f8ring og opprydding etter bruk.\n\n**Vedlikehold** (sl. \u00a78)  \nDen enkelte sameier har krav p\u00e5 at sameiegjenstanden vedlikeholdes p\u00e5 forsvarlig vis. Han kan p\u00e5 egen h\u00e5nd gj\u00f8re det som trengs for \u00e5 berge den fra skade eller \u00f8deleggelse, men m\u00e5 i den utstrekning det er mulig f\u00f8rst samr\u00e5 seg med de \u00f8vrige sameiere.\n\nDen som har satt i gang et slikt n\u00f8dvendig tiltak, kan kreve \u00e5 f\u00e5 de utgifter som faller p\u00e5 de \u00f8vrige sameiere dekket, og kan ogs\u00e5 beregne seg en rimelig godtgj\u00f8relse for arbeidsinnsatsen.\n\n**Fordeling av utgifter og inntekter** (sl. \u00a79)  \nUtgangspunktet er at partenes utgifter og inntekter skal fordeles i forhold til eierandelen.\n\nMen dersom det er utgifter som noen sameiere har mer nytte av enn andre, skal utgiftene fordeles i forhold til den nytte den enkelte sameier har. Her kan det v\u00e6re duket for interessante diskusjoner\\!\n\n**Den enkelte sameiers juridiske r\u00e5dighet  \n**Den juridiske r\u00e5digheten kan ogs\u00e5 v\u00e6re regulert ved avtale, eller den fremg\u00e5r av forutsetningene for etablering av sameiet. Dersom f.eks. to familier bygger en hytte sammen, er det rimelig klart at den ene part ikke kan leie bort eller selge sin andel til hvem som helst.\n\n**Salg** (sl. \u00a710)  \nDen enkelte sameierpart har som utgangspunkt rett til \u00e5 avhende (selge eller gi bort) hele eller deler av sin andel til hvem som helst.\n\nMedeierne har imidlertid beskyttelse ved sameielovens regler om **forkj\u00f8psrett**. (se mer om dette nedenfor)\n\nUnntatt fra dette er sameierettigheter som tilligger en **fast eiendom**. Dersom det f.eks. til en hytte tilligger en fiskerett i et vann som er sameie, kan denne bare selges sammen med hytta, ikke separat. Men dersom hytta selges, kan ikke de \u00f8vrige sameierne protestere mot de nye sameierne.\n\n**Delvis salg** av sameieparter kan skape problemer for medeierne. Flere berettigede brukere \u00f8ker belastningen p\u00e5 sameiegjenstanden. Men s\u00e5 lenge selger og de nye sameierne til sammen ikke utnytter sameiegjenstanden mer enn tidligere eier selv hadde rett til f\u00f8r salget, kan de \u00f8vrige eiere ikke protestere.\n\n**Utleie  \n**Adgangen for en sameier til \u00e5 leie ut sameiegjenstanden er ikke direkte regulert i loven, men med bakgrunn i \"fra mer til det mindre prinsippet\" (kan man avhende, kan man ogs\u00e5 leie ut) og at en slik adgang er forutsatt i sameielovens \u00a7 12, kan det fastsl\u00e5s at en sameier fritt kan leie ut sin andel.\n\nMen ogs\u00e5 her har de \u00f8vrige sameiere en viss beskyttelse ved at de har **rett til \u00e5 tre inn i** leiekontrakter som varer i mer enn ett \u00e5r (\u00a7 12).\n\n**Pantsettelse og testamentering av sameieandel  \n**Pantsettelse st\u00e5r det ingen ting om i loven. Men det er utvilsomt at en sameier b\u00e5de kan pantsette og testamentere bort sin ideelle andel av et sameie i samme utstrekning som den kan avhendes.\n\n**Sameieravtale  \n**Som man kan se av det ovenst\u00e5ende, b\u00f8r partene inng\u00e5 en sameieravtale hvis man \u00f8nsker andre l\u00f8sninger enn de som f\u00f8lger av loven.\n\nS\u00e6rlig vil det v\u00e6re aktuelt \u00e5 innskrenke den juridiske r\u00e5digheten for den enkelte. Har sameiegjenstanden h\u00f8y \u00f8konomisk eller faktisk betydning for sameierne anbefales det \u00e5 g\u00e5 til advokat eller rettshjelper.\n\n**Forkj\u00f8psrettigheter** (sl. \u00a7 12)  \nN\u00e5r en eller flere sameiere \u00f8nsker \u00e5 avhende sameieparter har de \u00f8vrige sameiere forkj\u00f8psrett.  \nForkj\u00f8psretten gjelder dersom parten avhendes til utenforst\u00e5ende og til andre sameiere. Det siste for \u00e5 kunne forhindre at styrkeforholdet sameierne imellom forrykkes.\n\n**Prisen** som skal betales er i utgangspunktet det kj\u00f8per har betalt for sameieparten. Dersom dette \u00e5penbart er en underpris, skal det betales markedspris ( \"vanlig pris\" jfr. lov om l\u00f8ysingsrettar 1994/ 64). Blir man ikke enig om markedsprisen m\u00e5 denne fastsettes ved skj\u00f8nn, noe som er en tid- og kostnadskrevende aff\u00e6re.\n\nI en sameieavtale b\u00f8r det derfor reguleres hvordan prisen skal fastsettes, f.eks. av en uavhengig takstmann.\n\nEr det flere som ut\u00f8ver forkj\u00f8psretten, skal eierandelene fordeles i forhold til tidligere eierandel.\n\n**Begrensninger i forkj\u00f8psretten  \n**Forkj\u00f8psretten kan ikke gj\u00f8res gjeldende overfor en sameiers n\u00e6rst\u00e5ende. Som n\u00e6rst\u00e5ende regnes ektefelle, livsarving (avkom i rett nedstigende linje) og andre husstandsmedlemmer som i de to siste \u00e5r sammenhengende har tilh\u00f8rt sameierens husstand.\n\nReglene om begrensninger i forkj\u00f8psretten kan ikke fravikes ved avtale.\n\n*Publisert 23.06.06*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba4a791-bb3d-4024-b107-a63e27924ca4"}
+{"url": "https://www.bonuskode.net/free-spins-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:38Z", "text": "** Fordeler\n\n** Ulemper\n\n  - Ingen odds\n\nKonklusjon\n\nFree Spins casino har v\u00e6rt p\u00e5 nett siden 2014 og kan sitt casino. Her f\u00e5r du freespins bonuser p\u00e5 alle innskudd noe som betyr at du kan hente ut opptil 999 freespins p\u00e5 absolutt alle innskudd.\n\n         \n\n## Free Spins Casino Anmeldelse\n\nFreespins casino er eid og drevet av det maltesiske selskapet L & L Europe Ltd. som er en casinokjempe med mange suverene jern i ilden.\n\nFree Spins casino har en fast freespins bonus p\u00e5 alle innskudd som betyr at du kan hente ut opptil 999 freespins hver gang du setter inn penger. Dine freespins m\u00e5 benyttes p\u00e5 utvalgte spilleautomater, mens innskuddet kan benyttes fritt p\u00e5 casinoets nesten 450 spilleautomater og live casino bord.\n\n## Velkomstbonus\n\nFree Spins Casino er casinoet for deg som bare elsker spilleautomater og freespins.\n\nHer kommer alle bonuser i en form av freespins og det aller f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r du setter inn penger og f\u00e5 din velkomstbonus er \u00e5 velge hvilken val\u00f8r du foretrekker p\u00e5 dine freespins. Med val\u00f8r mener vi hvor mye hvert spinn er verdt og dine valg er:\n\nRegular spins som alle er verdt 10 cent \u2013 her kan du f\u00e5 alt fra 10 freespins for et innskudd p\u00e5 \u20ac 10 opptil 999 free spins for et innskudd p\u00e5 \u20ac 1.000\n\nSuper spins som er verdt \u20ac 1 \u2013 her er ditt minste innskudd p\u00e5 \u20ac 20 som vil gi deg 3 super spins, mens et innskudd p\u00e5 \u20ac 1.000 vil gi deg 150 super spins.\n\nMonster spins som har en verdi p\u00e5 \u20ac 2.50 \u2013 her vil et innskudd p\u00e5 \u20ac 50 gi deg 5 monsterspins og et maksinnskudd p\u00e5 \u20ac 1.000 gi deg hele 100 monster spins.\n\nFree Spins online casino har satt et relativt h\u00f8y omsetningskrav p\u00e5 hele 50 ganger gevinster vunnet p\u00e5 freespins. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 legge merke til at ikke alle spill teller 100 % mot frispillingskravene.\n\n## Casino spill og programvare\n\nElsker du freespins elsker du spilleautomater og et godt, rikelig, oppdatert og alltid superspennede spillutvalg er n\u00f8kkelen til forn\u00f8yde og tilbakevendende casino spillere, noe Free Spins nettcasino har tatt til etterretning.\n\nDu finner derfor i skrivende stund hele 438 spill fordelt over spilleautomater og live casino bord.\n\nFor alle live casino fans finner du i for \u00f8yeblikket 19 titler med klassiske bordspill som blackjack, rulett, poker, og baccarat. Alle live casino spill er elevert av Evolution Gaming og NetEnt Live.\n\nBlant de godt over 400 spilleauotmatene finner vi et solid, oppdatert og innholdsrikt utvalg av de norske- samt jackpot spilleautomatene vi alle holder v\u00e5re hjerter n\u00e6rmest. Her kan du pr\u00f8ve lykken p\u00e5 spill som: Mega Moolah, Divine Fortune, Arabian Nights, Major Millions, Mega Fortune, Hall of Gods, Cosmic Fortune, Super Nudge 6000, Mega Joker, Lucky 8 Line, Jackpot 6000 og klassikeren Joker 8000.\n\n## Free Spins mobil casino\n\nFree Spins casino har v\u00e6rt p\u00e5 nett siden midten av 2014, men har gjennomg\u00e5ttn\u00f8dvendige utbedringer for \u00e5 kunne spilles direkte, rett i din mobils nettleser, helt uten behov for nedlasting eller installering av en egen mobil casino app.\n\nFree Spins mobil fungerer utmerket, uansett om du har en Android eller iPhone med iOs. Som mobil casino spiller f\u00e5r du de samme bonuser, nesten alle spillene og selvf\u00f8lgelig den samme supre kundeservicen 24/7.\n\n## Casino bonus og kampanjer\n\nSom nevnt under velkomstbonus f\u00e5r du alltid freespins med alle dine innskudd. Du kan velge mellom freespins, super spins og mega spins og antallet vokser etter hvor mye penger du setter inn.\n\nI tillegg til alltid free spins p\u00e5 alle innskudd f\u00e5r du med jevne mellomrom freespins til \u00e5 pr\u00f8ve nye spilleautomater, gratis spill for \u00e5 v\u00e6re med i en turnering eller bare massevis av gratisspill som Freespins casino p\u00e5 nett gir deg for \u00e5 sette pris p\u00e5 at du er medlem.\n\nUansett er det alltid bonuser i siktet og det er alltid en god grunn for \u00e5 logge deg p\u00e5 Free Spins casino.*\u00a0*\n\n## Kundeservice\nFree spins online casino har en 24 timers kundeservice du kan treffe p\u00e5 engelsk mail: email@example.com, online chat eller telefon: +356 2034 1645\n## Betalingsmetoder\n\nBankoverf\u00f8ring\n\nUmiddelbare og kostnadsfrie innskudd kan gj\u00f8res med alle metoder uten bankoverf\u00f8ring.\n\nN\u00e5r du skal ta ut dine gevinster kan du benytte deg av elommeb\u00f8kene Skrill og Neteller eller bankoverf\u00f8ring.\n\n## Konklusjon\n\nFree Spins casino er en genistrek for alle free spins elskere. Her f\u00e5r du freespins bonuser p\u00e5 alle innskudd alltid og et innskudd p\u00e5 \u20ac 1.000 gir deg hele 999 freespins, 150 super spins og 100 mega spins.\n\n   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f674fdad-4a75-41cb-a414-7e6ac8563776"}
+{"url": "http://www.fredrikgyllensten.no/2018/04/16/husker-du-a-koble-av/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:46Z", "text": "Home** Annet ** Husker du \u00e5 koble av?\n# Husker du \u00e5 koble av?\n\n** Fredrik Gyllensten ** 16. april 2018 19. april 2018**Annet\n\n*\\*Dette innlegget er levert av Anna Pettersen.\\**\n\n**Vi lever i et hektisk moderne samfunn. Hvor enn vi g\u00e5r bombarderes vi med inntrykk fra kanter, s\u00e6rlig gjennom smarttelefoner. De plinger, vibrerer og lyser opp med nye varsler mer eller mindre sammenhengende. Vi leser om v\u00e5re venners fantastiske middagsselskaper og ser bilder av deres utrolige ferieturer.**\n\nI tillegg viskes skillet mellom jobb og fritid gradvis ut. Det blir mer og mer vanlig \u00e5 ta med seg jobben hjem, og mange arbeidsgivere forventer at man sjekker e-post og er tilgjengelig utenfor kontortid. \u00a0Med s\u00e5 mange inntrykk og krav om \u00e5 v\u00e6re \u00abp\u00e5\u00bb blir det stadig mer viktig \u00e5 kunne koble av. Det er godt for b\u00e5de kropp og sjel med aktiviteter som senker stressniv\u00e5et.\n\nEn av de beste m\u00e5tene for \u00e5 stresse ned er \u00e5penbart trening. Det er velkjent at fysisk aktivitet fjerner farlig stress, og har en meget positiv effekt p\u00e5 hjernen. Hvor bra f\u00f8ler du deg for eksempel ikke etter en lang l\u00f8petur eller en hard styrke\u00f8kt etter en d\u00e5rlig dag p\u00e5 jobb? Det kommer av at hjernen produserer stoffer som endorfiner og serotoniner ved fysisk aktivitet, som igjen etterlater deg med en deilig mestringsf\u00f8lelse n\u00e5r du er ferdig.\n\n\n\nAndre m\u00e5ter \u00e5 koble av p\u00e5 kan v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 en lang tur i skog eller mark, \u00e5 klarne tankene i naturen. Enten man g\u00e5r alene eller sammen med venner eller familie kan en lang g\u00e5tur gj\u00f8re underverker for \u00e5 senke stressniv\u00e5et.\u00a0 \u00c5 samle mennesker som betyr mye for deg til et godt m\u00e5ltid er annen god m\u00e5te \u00e5 motkjempe stress p\u00e5.\n\nSpill og moro kan v\u00e6re en annen m\u00e5te \u00e5 senke stressniv\u00e5er p\u00e5. Man kan for eksempel koble av med en runde rulett eller ved \u00e5 plassere et spill p\u00e5 sitt favorittlag i England. Det kan v\u00e6re en flott underholdningsm\u00e5te og en fin anledning til \u00e5 slappe av.\n\nMen det er uhyre viktig at man kun bruker spill som en form for underholdning og aldri som en virkelighetsflukt. Dette kan man man enkelt gj\u00f8re med \u00e5 sette klare grenser og \u00e5 benytte verkt\u00f8y som hjelper deg med \u00e5 holde kontroll over egen spilling. \u00a0Dette oppn\u00e5r du med\u00a0Green Gaming som gir en ansvarlig og positiv spillopplevelse, og s\u00f8rger for at du holder stressniv\u00e5et under kontroll mens du spiller.\n\nOm du ikke liker spill og digital underholdning er det f\u00e5 ting som er mer avslappende enn en god gammeldags bok. \u00c5 lese er bra for helsa, og det bidrar blant annet til \u00e5 redusere stressniv\u00e5er. En studie fant at \u00e5 lese s\u00e5 lite som 6 minutter kan redusere stress med opptil 68%. S\u00e5 om du \u00f8nsker \u00e5 koble av og stresse ned er det f\u00e5 bedre alternativer enn \u00e5 sette seg til rette i en god stol og finne frem en god bok.\n\n\n\nFoto: 'The Reading Corner'\u00a0\u2013\u00a0Michael Pardo\u00a0via\u00a0Flickr\u00a0(CC BY\u00a02.0)\n\nDet finnes ingen bestemt fasit p\u00e5 hva som virker best for forskjellige mennesker.\u00a0Det som derimot er sikkert, er at man trenger \u00e5 koble av i dagens hektiske og krevende samfunn. S\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 finne \u00f8yeblikk hvor du legger bort mobiltelefonen, ikke tenker p\u00e5 jobb og gj\u00f8r en aktivitet som gir deg ro i kropp og sjel. Hvordan man slapper av og stresser ned er selvf\u00f8lgelig helt individuelt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9db2171-9683-42ca-878b-b2b4ce5bba14"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/category/vegetarisk-mat/vegetariske-oppskrifter-med-ost/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:03Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\n# Category: Vegetariske oppskrifter med ost\n\n# Middagssalat \u2013 vegetar\n\n# Gr\u00f8nnsaksterte laget med butterdeig \u2013 vegetar\u00a0\n\n# Gratinerte pannekaker fylt med spinat og ricotta\n\n# Vegetariske quesadilla med avokadosalat og dipp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e168794-6bb2-49f5-af67-6a94192451b4"}
+{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/12/14/en-himmelriks-munnfull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:41Z", "text": "# En himmelriks munnfull\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 14. desember 2015\n\n\n\n*Denne fromasjen er nettopp som navnet tilsier \u00aben himmelriks munnfull\u00bb. Den himmelske smaken kommer fra sherry, mandler, cocktailb\u00e6r og sjokolade. Virkelig verdt \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 og smaker rett og slett himmelsk\\!\\! Hvor navnet kommer fra er ukjent for meg, men det m\u00e5 v\u00e6re noen som har lagde denne og synes de kom til himmelen ved s\u00e5 spise denne deilige desserter. Men det er kanskje noen der ute som vet hvor navnet stammer i fra?*\n\n*6 porsjoner*\n\n**2 egg  \n1 dl sukker  \n1 dl sherry  \n6 pl. gelatin  \n\u00bd dl kokende vann  \n25 mandler eller n\u00f8tter  \n20 coctailb\u00e6r, r\u00f8de/gr\u00f8nne  \n1\u00a0pl. sjokolade  \n3 dl kremfl\u00f8te  \nPynt:  \ncoctailb\u00e6r  \nn\u00f8tter eller mandler  \nsjokolade  \n**Legg gelatinplatene i bl\u00f8t i kaldt vann i 5\u201310 minutter.  \nDel eggene og visp eggeplommene med sukkeret til en eggedosis. Klem vannet ut av gelatinplatene, ha de tilbake i en bolle, sl\u00e5 over kokende vann og r\u00f8r til platene er oppl\u00f8st. Hell gelatinoppl\u00f8sningen i sherryen og r\u00f8r det sammen.  \nHakk mandler, coctailb\u00e6r og sjokolade grovt og bland det i eggedosisen, hold igjen litt til pynt.  \nVisp eggehvitene stive, likedan kremen. Bland alt forsiktig sammen.  \nHelles i bolle, porsjonsglass eller en form. La det st\u00e5 kj\u00f8lig 2 \u2013 3 timer til det er stivnet.  \nPynt med hakkede n\u00f8tter, sjokolade og coctailb\u00e6r p\u00e5 toppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6da11e4-abb0-4230-9aed-76a3861f7a22"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=43254", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:02Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Harald T. Nesvik (FrP) til helse- og omsorgsministeren\n\nDokument nr. 15:1044 (2008-2009)  \nInnlevert: 21.04.2009  \nSendt: 21.04.2009  \nBesvart: 30.04.2009 av helse- og omsorgsminister Bjarne H\u00e5kon Hanssen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nHarald T. Nesvik (FrP): Undertegnede viser til opplysninger fremkommet i Dagbladet 17. april. Det kan se ut som det ikke eksisterer noen adekvat statistikk for hvor mange ferdigbehandlede pasienter som til en hver tid befinner seg i norske sykehus. En slik rapportering, er slik undertegnede ser det, et n\u00f8dvendig styringsverkt\u00f8y i utformingen av helsevesenet.  \nVil statsr\u00e5den umiddelbart sende et rundskriv til de regionale helseforetakene med retningslinjer for rapportering av ferdigbehandlede pasienter?\n\n### Begrunnelse\n\nUndertegnede viser til opplysninger fremkommet i Dagbladet 17. april. Det kan se ut som det ikke eksisterer noen adekvat statistikk for hvor mange ferdigbehandlede pasienter som til en hver tid befinner seg i norske sykehus. En slik rapportering, er slik undertegnede ser det, et n\u00f8dvendig styringsverkt\u00f8y i utformingen av helsevesenet.  \nUndertegnede ber om statsr\u00e5dens redegj\u00f8relse for hvordan dagens system knyttet til rapportering av ferdigbehandlede pasienter fungerer, samt hvorvidt statsr\u00e5den n\u00e5 vil ta et initiativ ovenfor de regionale helseforetakene med den hensikt \u00e5 s\u00f8rge for at det snarlig innf\u00f8res et system som s\u00f8rger for en adekvat og god rapportering p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n\n\n### Svar\n\nBjarne H\u00e5kon Hanssen: Antall utskrivningsklare pasienter er en indikator p\u00e5 samhandlingen mellom spesialist-helsetjenesten og kommunene. M\u00e5lsetningen er at s\u00e5 f\u00e5 pasienter som mulig skal oppholde seg p\u00e5 sykehus etter at de er vurdert som utskrivningsklare. I rapporteringen til Norsk pasientregister (NPR) er det lagt til rette for at helseforetakene skal rapportere p\u00e5 utskrivningsklare pasienter. Det er utfordringer mht datakvalitet og kompletthet knyttet til disse dataene.  \n  \nI forbindelse med arbeidet med samhandlingsreformen er det gjort analyser av omfanget av utskrivningsklare pasienter som rapporteres til NPR. Analysene indikerer at om lag 150 000 ligged\u00f8gn p\u00e5 sykehus skyldes ferdigbehandlete pasienter. Dette er i tr\u00e5d med andre unders\u00f8kelser.  \n  \nDepartementet vil vurdere p\u00e5 hvilken m\u00e5te datakvaliteten p\u00e5 rapporeringen av utskriv-ningsklare pasienter kan bedres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10b76de3-7d3b-4361-94ad-da4f7909212d"}
+{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2010/06/bonderven-slar-til-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:33Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 27. juni 2010\n\n### Bonder\u00f8ven sl\u00e5r til igjen\n\n  \nKnotten kom hjem bak i bilen. Vi skulle bare kj\u00f8re et par km og siden han er s\u00e5 lille, s\u00e5 st\u00e5r han like d\u00e5rlig p\u00e5 hengeren som i bilen. Han hoppet inn selv uten press og tok dog turen med stoisk ro. S\u00e5 p\u00e5 utsikten fra bakruten p\u00e5 turen.\n\n12:38           \n\n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter.  \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn.  \nDette er min logg fra Snekkerhagen.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecf34923-1cdd-4c4b-bb55-1ff4996d2a5f"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2018/11/22/195477088/danmark-fryser-nye-lisenser-for-eksport-av-vapen-til-saudi-arabia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:00Z", "text": "# Danmark fryser nye lisenser for eksport av v\u00e5pen til Saudi-Arabia\n\n22\\. nov. 2018 07:06 \u2013 Oppdatert 22. nov. 2018 07:07\n\nDanmark vil ikke lenger gi nye lisenser for eksport av v\u00e5pen til Saudi-Arabia, opplyser utenriksminister Anders Samuelsen.\n\n\u2013 Beslutningen er tatt i lys av den fortsatt bekymringsfulle situasjonen i Jemen, saken vedr\u00f8rende den saudiarabiske journalisten Jamal Khashoggi og nylige diskusjoner blant EUs utenriksministre, sier Samuelsen i en kommentar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f56c359-057d-4739-be3a-804dcde52443"}
+{"url": "https://grefsenstasjon.no/nyheter/2016/hus-17-er-allerede-utsolgt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:14Z", "text": "# Hus 17 er allerede utsolgt\\!\n\n Tilbake til nyheter Publisert 11/10/2016\n\n\n\n\nAllerede n\u00e5, mer enn to \u00e5r f\u00f8r estimert\u00a0ferdigstillelse, er Hus 17 utsolgt. Her var det salgsstart 20. juni i \u00e5r og leilighetene har g\u00e5tt meget raskt unna. I neste hus vi legger ut for salg, trolig i desember i \u00e5r\u00a0(Hus 21), vil flere av disse popul\u00e6re leilighetene komme tilbake i tiln\u00e6rmet lik utf\u00f8relse, dog blir ikke bygget helt likt. Det er bare \u00e5 glede seg\\!\u00a0\n\n## VI \u00d8NSKER DEG VELKOMMEN SOM NY NABO\n\nOmkring 800 boliger er allerede solgt \u2013 og neste leilighet kan bli din\u2026 Vi \u00f8nsker deg velkommen til Grefsen Stasjon\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba846cf-6375-4584-a159-638f2be4e268"}
+{"url": "http://stortingshistorie.no/2015/06/12/verre-enn-a-vrovle-med-striler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:06Z", "text": "# Verre enn \u00e5 vr\u00f8vle med striler\u2026\n\n**12. juni 2015 **Politikken\n\n\n\nI dag var det samling i den faste lovkomiteen \u2013 alts\u00e5 12. juni for 200 \u00e5r siden \u2013 og den pliktoppfyllende, men selvironiske Wilhelm F.K. Christie sukket oppgitt over tingenes tilstand. Komiteen var blitt nedsatt p\u00e5 Eidsvoll og hadde f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 utarbeide et nytt norsk lovverk der det gamle danske ikke strakk til, eller der det eventuelt var i strid med Grunnloven. Komiteen besto av jurister med tung kompetanse \u2013 dette var for viktig til at stortingsrepresentantene skulle ha ansvaret alene.\n\nChristie var b\u00e5de tung jurist og sentral politiker, men m\u00e5tte medgi at han syntes oppdraget var komplisert. Denne dagen hadde generalaudit\u00f8r Christopher Anker Bergh fremlagt \u00aben vidl\u00f8ftig, men velskreven betenkning om vernepliktkomiteens utkast til innrulleringsordningen\u00bb. Christie hadde deretter f\u00e5tt utkastet for \u00e5 skrive en kommentar, noe han fant ytterst vanskelig:\n\n\u00abJeg vil ha vondt for \u00e5 skrive noe i en sak jeg ikke forst\u00e5r. Da jeg allikevel skal skrive, vil jeg gj\u00f8re som mange andre forfattere; jeg vil innbille ikke bare andre, men ogs\u00e5 meg selv at jeg forst\u00e5r noe av det, selv om jeg nok v\u00e5kner av dr\u00f8mmen f\u00f8r jeg blir ferdig med min betenkning\u00bb, skrev han i dagboka.\n\nEt par dager etter noterer han: \u00ab\u00c5 skrive dommer, slutte skifter og vr\u00f8vle med striler kan jeg noks\u00e5 godt, men jeg merker nok at det skal mer til \u00e5 skrive lover, skifte borgerlige rettigheter mellom medborgere og vr\u00f8vle med komiteer.\u00bb \n\nTil slutt ble han s\u00e5 lei av skrivingen at han tok med nabolagets unger p\u00e5 tur i skogen, \u00abhvor jeg sammen med de andre barna fanget en kr\u00e5keunge som vi i triumf brakte hjem.\u00bb\n\n\u00a0\n1.   **Vebj\u00f8rn Walderhaug** sier:\n    \n    4\\. august 2015, kl. 15:08\n    \n    Mye artig her, Gunnar\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "345c998d-2265-4937-9a9d-ada9afb261a4"}
+{"url": "http://vid.no/bibliotek/tilgang-hjemmefra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:05Z", "text": "# Tilgang hjemmefra\n\nN\u00e5r du er er utenfor campus, hjemme eller p\u00e5 reise, kan du, som student eller ansatt ved VID, f\u00e5 tilgang til e-b\u00f8ker og artikler som biblioteket abonnerer p\u00e5.\n\nDu f\u00e5r tilgang til fulltekst ved \u00e5 s\u00f8ke direkte i ulike databaser eller via s\u00f8k i Oria.\n\n## Tilgang via databaser\n\nI oversikten Databaser og nettressurser viser en hengel\u00e5s hvilke ressurser som ikke er \u00e5pent tilgjengelige utenfor VIDs nettverk. Er du utenfor campus velger du lenken \"Tilgang hjemmefra\"*.* Som student logger du deg p\u00e5 med Feide, som ansatt med VID-id og passord (samme som p\u00e5 pcen). N\u00e5r du har logget deg p\u00e5 kan du \u00e5pne andre ressurser uten ny innlogging.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tilgang til databaser i abonnement via Helsebiblioteket, m\u00e5 du registrere deg som personlig bruker. Det gjelder databasene: AMED, British Nursing Index, EMBASE, Medline, OTseeker, Proquest, PsycARTICLES, PsycINFO og Pubmed.\n\n## Tilgang via Oria\n\nS\u00f8k som vanlig i Oria og klikk deretter p\u00e5 lenken \"Tilgjengelig online\" under artikkelen eller boka du vil \u00e5pne. Klikk videre p\u00e5 lenke til fulltekst. I p\u00e5loggingsvinduet logger studenter seg p\u00e5 med Feide, ansatte med VID-id og passord (samme som p\u00e5 pcen). Du kan \u00e5pne flere dokumenter s\u00e5 lenge du er i samme \u00f8kt. P\u00e5loggingen vil v\u00e6re aktiv til du g\u00e5r ut av Oria.\n\n**NB\\!** Vil du fornye, reservere eller bestille noe fra et annet bibliotek m\u00e5 du logge deg med Feide p\u00e5 selve Oria, p\u00e5 \"Min konto\".\n\nHvis du lurer p\u00e5 noe, sp\u00f8r biblioteket p\u00e5 ditt studiested.\n\n## **Kontakt**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34bc2ca0-3f38-44b5-aa94-09fa1c6a5fa7"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3104319/dr-brandt-house-calls-retinol-eye-cream-15ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:07Z", "text": "### Beskrivelse\n\nEn \u00f8yekrem som utnytter kraften fra Retinol sammen med et unikt rubin-krystallkompleks og fornyer huden. Denne \u00f8yekremen lysner hudtonen, reduserer fine linjer og rynker. Den er mild mot huden, n\u00e6rer og fukter og gir deg et mer ungdommelig utseende. Mikro rubin krystaller gir en optisk gl\u00f8d og en naturlig lysere \u00f8yekontur.\n\n  \nHovedingredienser:\n\n  - Time Release Retinol: 24-timers kortsiktig og langsiktig frigj\u00f8ring av retinol som stimulerer produksjon av kollagen og styrker huden. Mykner synligheten av linjer og rynker og forbedrer hudtone og tekstur.\u00a0\n  - Ruby Crystal Complex: Mikro Rubin Krystaller + Optiske diffusere transformerer naturlig lys til energi og gl\u00f8d. Gir en optisk gl\u00f8d og en naturlig lysere \u00f8yekontur.\u00a0\n  - Oliveactive: Anti-oksidanter fra olivenfrukten. Har en anti-inflamatorisk effekt. N\u00e6rer og beroliger, demper r\u00f8dhet og beskytter mot stressfaktorer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b8b6613-0750-4f83-bc6b-0512a9a4a25d"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109685-23993-skipsforlis-29101824-navn-p%C3%A5-skuta-kristiania-registrert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:57Z", "text": "  \n\n#  \\[\\#23993\\] Skipsforlis 29.10.1824. Navn p\u00e5 skuta? (Kristiania registrert?) \n\nSkrevet September 12, 2004  \n\nH\u00f8sten 1824 forsvant en skute som sannsynligvis var hjemmeh\u00f8rende i Kristiania. Skipperens navn var O.V(?). M\u00f8ller, og styrmann var Christen Bockelie. I Sj\u00f8innrulleringen, hovedrulle no.1,Christiania, s. 15 st\u00e5r det om Christen Bockelie at han 'var d\u00f8d under skibsforlis', og under rubrikken 'kom hjem' st\u00e5r det at han var ute til 29.oktober 1824, som sannsynligvis var tidspunktet for forsliset. Er det noen som kan hjelpe med \u00e5 finne navn p\u00e5 skuta, eventuelt noe mer om kaptein M\u00f8ller? Finnes det sj\u00f8forklaringer fra denne tiden, og hvor kan jeg eventuelt finne dem?\n\n### Gjest Grethe Flood \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Grethe Flood** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 12, 2004  \n\nHei\\! Hadde tenkt \u00e5 sjekke nettsidene til Arkivverket (Riksarkivet og Statsarkivene) mht sj\u00f8forklaringer og skipsforlis, men for \u00f8yeblikket er de ikke nettsidene tilgjengelige. Siden det er s\u00f8ndag, regner jeg med at ev. feil vil p\u00e5 utbedret f\u00f8rst i morgen. Men da g\u00e5r det an \u00e5 pr\u00f8ve igjen. P\u00e5 nettsidene finnes det bl.a. noe som heter Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar, og det kan tenkes at det kan finnes noe der. Mvh Grethe Flood\n\n### **Gjest Johan Fredrik Bockelie** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 12, 2004  \n\nHei Grethe og Otto. Takk for forslag. Jeg har tidligere pr\u00f8vd Sj\u00f8fartsmuseet, men hadde ikke hell med meg da jeg pr\u00f8vde der. Det kan iblant virke som \u00e5 lete etter en n\u00e5l i en h\u00f8ystakk.\n\n### Gjest Grethe Flood \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Grethe Flood** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 13, 2004  \n\nHei\\! Jeg lovet \u00e5 sjekke opp skipsforlis, og f\u00f8lgende st\u00e5r p\u00e5 hjemmesidene til Arkivverket:Hva kan jeg finne ut om skipsforlis? Er du ute etter skip som har sunket langs norskekysten, kan du finne informasjon i Magistratens arkiver i statsarkivene. R\u00e5dstueattestene inneholder attester med bl.a. informasjon om havari, forlis eller kapring. Disse attestene er bygget p\u00e5 notarialforklaring eller et sj\u00f8rettsforh\u00f8r, som kan finnes i notarial- eller ekstraretts-(sj\u00f8retts-)protokollene.Sank skipet i utenlandsk farvann kan du finne skipsmappen med sj\u00f8forklaring i Handelsdepartementets Sj\u00f8fartskontor. Statistisk Sentralbyr\u00e5 har i sin 'Diverseserie' noen protokoller med informasjon om skip som sank i perioden 1876-1893. Ble skipet senket i forbindelse med for eksempel 1. verdenskrig, kan biblioteket finne 'Sj\u00f8forklaringer over Norske skibes Krigsforlis 1914-1918' utgitt ved Sj\u00f8fartskontoret. Sank skipet under 2. verdenskrig har man to kilder: For forlis i norsk farvann finnes skipsmappen i Statens krigskaskoforsikrings arkiver. Skjedde forliset i utenlandsk farvann har Nortraship en egen serie med skipsforlis.Hilsen Grethe\n\n### Gjest Johan Fredrik Bockelie \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet September 14, 2004  \n\nHei Grethe, Takk for at du sjekket for meg. Jeg skal pr\u00f8ve Magistratens arkiver og ekstrarettsprotokollene n\u00e5r jeg kommer tilbake til Norge neste sommer.I mellomtiden f\u00e5r jeg arbeide med tr\u00e5dene til de andre personene jeg jobber med. Takk for hjelpen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12ac3646-a058-4abc-8e4c-cabcc6adca8c"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index3ad4-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:24Z", "text": "# Jubilanter og debutanter\n\n**Tre av Norges st\u00f8rste forfattere feirer 30-\u00e5rsjubileum i \u00e5r, og i Bokprogrammet snakker Anne Karin Elstad, Lars Saabye Christensen og Herbj\u00f8rg Wassmo om hvordan de har utviklet seg siden debuten. I tillegg ser Knut Hoem n\u00e6rmere p\u00e5 \u00e5rets debutanter.**  \n  \nAnne Karin Elstad, Lars Saabye Christensen og Herbj\u00f8rg Wassmo m\u00f8ttes p\u00e5 samme skrivekurs i 1976. I tillegg til \u00e5 feire 30 \u00e5r som forfattere er alle tre aktuelle med nye b\u00f8ker i h\u00f8st.  \n  \nAnne Karin Elstad opps\u00f8ker sin egen barndom i boka \"Hjem\", og Herbj\u00f8rg Wassmo tar opp det brennhete temaet trafficking i romanen \"Et glass melk takk\". Lars Saabye Christensen vender i \"Saabyes sirkus\" nok en gang tilbake til det Oslo han vokste opp i, og som har gitt ham materiale til flere av hans beste b\u00f8ker.  \n  \n**\u00c5rets debutanter**  \nI ukas skr\u00e5blikk ser Knut Hoem p\u00e5 \u00e5rets debutanter. Hva skriver de om, og hva skal til for \u00e5 sl\u00e5 gjennom i \u00e5r?  \n  \nI tillegg skal vi m\u00f8te en kvinne som fikk forandret sitt liv etter \u00e5 ha lest Donald Duck\u2026\\!  \n  \n**Om serien**  \nBokprogrammet er NRKs litteraturserie. Gjennom \u00e5tte programmer i h\u00f8st m\u00f8ter programleder Hans Olav Brenner forfattere i b\u00e5de inn- og utland.  \n  \nHver uke forteller ogs\u00e5 en person om en bok som har forandret hans eller hennes liv.  \n  \nEgenprodusert litteraturmagasin fra NRK Kultur (2006)  \nProgramleder: Hans Olav Brenner  \nProsjektleder: Bj\u00f8rn Hulleberg  \nPressekontakt: Eirin Grytbakk, tlf 23 04 86 96/995 39 252  \nTV-seere bes kontakte Publikumsservice, tlf. 815 65 900, firstname.lastname@example.org  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49e65c5b-1e95-4fe2-9931-b0c216c79d8e"}
+{"url": "https://www.vestagdermuseet.no/kategori/vest-agder-museet/aktuelt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:44Z", "text": "Det som skal ha v\u00e6rt Kristiansands st\u00f8rste og vakreste hage l\u00e5 p\u00e5 tomten hvor hotel Caledonien ligger i dag. Hotellet har v\u00e6rt et av de mest synlig byggene i Kristiansand i mange \u00e5r, og akkurat n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r det en oppussing av fasaden. Hvordan s\u00e5 det ut i dette hj\u00f8rnet av byen f\u00f8r det ble bygget hotell?\n\n\n\n#### Olaf Ingebretsen til minne\n\nI mange \u00e5r har Kaare Heisten v\u00e6rt en viktig samarbeidspartner for Vest-Agder-museet for formidling av andre verdenskrig og motstandsbevegelsen i Vest-Agder. I dag kunne vi lese at Kaare har g\u00e5tt bort, 96 \u00e5r gammel.\n\n\n#### AKTUELT: Brann i Posebyen\n\nI morgentimene i dag begynte det \u00e5 brenne i Posebyen i Kristiansand. To hus i Holbergs gate fikk omfattende skader. Her kan du lese mer om Holbergs gate 46 og 48 sin historie.\n\nVest-Agder-museet IKS sin netbutikk (VAM Nettbutikk) leveres gjennom en ferdig E-handelsplatform levert av Shopify.com Shopify.com eies av Shopify INC. (Canada) og tjenesten er levert gjennom deres datterselskap Shopify International Ltd. (Irland)\n\nPersonopplysninger og kredittkortinformasjon som registreres lagres og behandles av Shopify.com og vi lagrer ikke slike opplysninger i v\u00e5r nettl\u00f8sning eller i v\u00e5re systemer utenfor denne E-handelsplatformen. Vest-Agder museet benytter kun opplysningene du oppgir i forbindelse med kj\u00f8p i nettbutikken til form\u00e5let \u00e5 levere de varer og tjenester du har bestilt.\n\nVestagdermuseet har inng\u00e5tt en databehandleravtale med Shopfiy INC. som sikrer at dine opplysninger skal lagres forsvarlig og ikke misbrukes til andre form\u00e5l. (https://www.shopify.com/legal/dpa)\n\nFor\u00f8vrig gjelder Shopify.com sine vilk\u00e5r og personvernpolicy for data og opplysninger som samles inn i forbindelse med kj\u00f8p (disse finner du p\u00e5 lenkene som ligger nederst p\u00e5 siden ved utsjekk og betaling av varer eller tjenester du bestiller)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aff0ab62-9fcc-4c67-a50a-027d51dd8fce"}
+{"url": "http://kamillak.com/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:40Z", "text": "Winter Osloland\n\n31 januar 2013 -- 8:15\n\nS\u00f8ndag. Vinter. 8,5 km. Halvannen time. T\u00e5ke. Frisk luft. Masse sn\u00f8. Pilkere. Oslo.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet er mulig det bare er jeg som savner da jeg la ut masse naturbilder her p\u00e5 bloggen?\\! F\u00f8ler vi alle har godt av litt fredelige bilder av det vakre landet v\u00e5rt i ny og ne, ikke bare h\u00f8y puls og paprika.\n\nApropos h\u00f8y puls; jeg er nettopp ferdig med dagens trenings\u00f8kt. Deilig start p\u00e5 dagen. Skal bare fikse meg ferdig, s\u00e5 g\u00e5r turen til skolen. Ha en herlig torsdag, fine lesere\\!\n\nAv Kamilla **|** 13 Kommentarer \u00bb\n\nMat \\#40\n\n30 januar 2013 -- 6:15\n\nJeg hadde en s\u00e5 utrolig bra dag i g\u00e5r\\! ALT var virkelig p\u00e5 min side \u2013 fra morgen til kveld. Helt herlig. Ser ut til at dagen i dag blir riktig s\u00e5 bra den ogs\u00e5. Aktiv og givende. Og hva trenger man da? N\u00c6RING\\!\n\n\n\nCottage cheese med hjemmelaget granola. Bringeb\u00e6r med stevia. Te.\n\n\n\nKyllingsalat: kylling, brokkoli, paprika, blomk\u00e5l, gulrot og aspargesb\u00f8nner.\n\n\n\nDet enkle er ofte det beste: egg, gulr\u00f8tter og mandler \u2013 med vann og te.\n\n\n\nStandard: bringeb\u00e6r med stevia, og en sk\u00e5l med mandler og macadamian\u00f8tter, pluss vann.\n\n\n\n\u00d8rret, stekte gr\u00f8nnsaker (brokkoli, gulrot, r\u00f8dl\u00f8k, cherrytomat, paprika) og cottage cheese.\n\n\n\nLaks, gulrot, brokkoli, paprika i to farger, mandler.\n\n\n\nLaksesalat: laks, diverse salatblader, cherrytomat, paprika, agurk og mandler.\n\n\n\nTacotallerken og guacamole.\n\n\n\nTacorestsalat: tacokj\u00f8tt, diverse salatblader, agurk, paprika, cherrytomat og litt revet ost.\n\nH\u00e5per dette ga inspirasjon. Ha en finfin onsdag\\!\n\nAv Kamilla **|** 29 Kommentarer \u00bb\nMine iHerb-favoritter\n\n29 januar 2013 -- 9:43\n\nF\u00f8r besto pakkene mine fra iHerb hovedsakelig av diverse barer, sjokolader, sunnifisert godis og proteinpulver. Ting har forandret seg, og i mine \u00f8yne har de forandret seg til det bedre. Det er lett \u00e5 se tilbake og se svart p\u00e5 hvitt hva de barene er laget av, men f\u00f8r var prioriteringen at det skulle erstatte godteri og andre sukkervarer.\n\n\n\nTe\\! Det er stort sett te jeg bestiller fra iHerb n\u00e5. De samme teene p\u00e5 helsekosten blir litt i dyreste laget n\u00e5r man drikker s\u00e5 mye te som det jeg gj\u00f8r. Det g\u00e5r stort sett i:\n\nPukka: after dinner og lemon green tea.\n\nYogi: cocoa spice og green tea pomegranate.\n\nYogiteene har jo den fine bonusen at hver tepose har et lite fint sitat med seg, og s\u00e5nt liker jeg. De siste der er bare med for illustrasjon, for de bestilte jeg for \u00e5 gi til mamma. Der ser dere hennes favoritt.\n\n\n\nGojib\u00e6r er god og sunn snacks. Godt \u00e5 blande med ferdig granola\\!\n\nMandelmel for de gangene jeg ikke gidder male mandlene selv. Bruker det til \u00e5 lage pannekaker.\n\n\n\nR\u00f8d quinoa\u00a0for \u00e5 gi litt ekstra karbohydrater i enkelte retter.\n\n\n\nSteviapulver bruker jeg i te, og p\u00e5 frosne bringeb\u00e6r.\n\nBest of Greens er \"s\u00e5nn supermat\" som mange sikkert har lest om, med spirulina, hvetegress, chlorella og mye mer. Kj\u00f8pte tilsvarende glass fra supernature f\u00f8r, men lommeboka foretrekker iHerb. Lager meg som regel en shot av dette sammen med frokosten, eller blander den i den gr\u00f8nne juicen min.\n\nKokosolje (extra virgin \u2013 \u00f8kologisk) bruker jeg til s\u00e5nn ca alt mulig rart. Steking, som krem, som godis\u2026 Veldig god pris p\u00e5 denne, boksen er p\u00e5 908 gram, og koster 20 dollar\\!\n\n\n\nSteviadr\u00e5per har jeg noen ganger i morgenkaffen. Brukte det til bakst, sjokolader\u00f8re og slikt f\u00f8r.\n\n\n\n\u00d8kologiske krydder fra Simply Organic p\u00e5 fine glass. Disse bruker jeg vel nesten daglig. Kj\u00f8per du cumin, paprika, chili, oregano og svart pepper s\u00e5 mangler du bare litt havsalt \u2013 og vips s\u00e5 har du tacokrydder\\!\n\n\n\nProteinpulver fra Jay Robb.\u00a0S\u00f8tet med stevia, med naturlige ingredienser, h\u00f8yt proteininnhold, kaldpresset (ikke oppvarmet slik at proteinene er denaturert), og listen over positive ting bare fortsetter. N\u00e5 bruker jeg ikke proteinpulver spesielt ofte, for jeg prioriterer \u00e5 f\u00e5 i meg ordentlig mat med gode proteinkilder, men kanskje et par ganger i m\u00e5neden benytter jeg det som mellomm\u00e5ltid n\u00e5r dagen blir hektisk eller noe slikt.\n\n\n\nLavendelspray som jeg har h\u00f8rt mye bra om. Sies \u00e5 ha en beroligende effekt. Har brukt den litt her og der, som for eksempel en spray over senget\u00f8yet, og som en mild erstatning for parfyme. Deeeeeilig lukt har den i hvert fall. Hadde litt ekstra vekt og penger \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i en pakke, s\u00e5 slang den med av nysgjerrighetens skyld.\n\nSokker for \u00e5 bruke n\u00e5r du har p\u00e5f\u00f8rt fotkrem. Jeg og mine fotkremrutiner, det er et eget kapittel her i livet. Er ikke s\u00e6rlig glad i f\u00f8tter, s\u00e5 er opptatt av at mine egne skal v\u00e6re i god stand, hehe. Med s\u00e5 mye bruk av drifit-sokker, i tillegg til mye g\u00e5ing og l\u00f8ping krever det en liten innsats, og der er disse to reddende. Billige er de \u00f2g.\n\n\n\nMatbokser fra fit & fresh. F\u00f8lger med kj\u00f8leelement til alle, noe jeg aldri har benyttet meg av. Flere deler, s\u00e5 man kan mikse og matche som det passer med innholdet. BPA-frie og kan vaskes i maskin.\n\nI tillegg bruker jeg en del chiafr\u00f8 og for dere som har lurt p\u00e5 hvor jeg har f\u00e5tt gresskarpur\u00e9 fra s\u00e5 har Farmer's Market Foods en som er billig og \u00f8kologisk.\n\nSom dere ser er det **ikke**\u00a0erstatninger for vanlig mat, det er ikke spesielt dyre ting, og utenom teen er det heller ikke produkter som trenger p\u00e5fyll raskt. Hurra for iHerb\\!\n\n*(affiliatelenker)*\n\nAv Kamilla **|** 44 Kommentarer \u00bb\n\nEndelig mandag\n\n28 januar 2013 -- 7:10\n\nGooood morgen, dere\\! V\u00e5knet ett minutt f\u00f8r klokken skulle ringe i dag, f\u00f8ler alltid at jeg vinner et eller annet n\u00e5r det skjer, haha. Fin m\u00e5te \u00e5 starte dagen, og uken p\u00e5. Her er avisene lest (formueskatt, selskapsskatt, skatteendringer, skatt, skatt, skatt), og den daglige kaffekoppen drukket. Skal straks dra p\u00e5 trening, og tenkte \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 stortromma med et litt annerledes treningsprogram denne uken. Tirsdags\u00f8kten blir riktignok ikke endret for noe i verden, for den gleden jeg har underveis, og etter \u00f8kten, er helt ubeskrivelig.\n\nKjenner p\u00e5 meg at dette blir en bra uke. Kalenderen viser planer for hver dag, uten at det er en overveldende mengde av hendelser, eller noe som helst jeg ikke vil gj\u00f8re. Ser frem til hver dag, det er en ganske god f\u00f8lelse. Uansett hvor rart det h\u00f8res ut: jeg er s\u00e5 glad for at jeg er glad i hverdagen.\n\n\n\n\u00d8nsker dere en herlig uke, hver og \u00e9n av dere. Start uken bra, s\u00e5 setter dere et godt utgangspunkt for \u00e5 fortsette i samme baner. Om mandagen kanskje ikke blir s\u00e5 bra, pr\u00f8v p\u00e5 nytt p\u00e5 tirsdag. Du fyller dine dager, s\u00e5 fyll dem like gjerne p\u00e5 en m\u00e5te som bidrar til at du f\u00e5r den livskvaliteten du \u00f8nsker \u00e5 ha. Kanskje det er noen faktorer du ikke kan bestemme over, men det er helt klart mange ting du **kan** bestemme over, og fokuserer du p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re de tingene positive s\u00e5 vil du f\u00e5 igjen for det. Det handler om prioriteringer. Sk\u00e5l\\!\n\n\n\nN\u00e5 f\u00e5r jeg komme meg av g\u00e5rde. Etterp\u00e5 blir det skole, og s\u00e5 har jeg en tedate med Mailen. Jiiiha\\!\n\nTrening uke 4\n\n27 januar 2013 -- 16:31\n\n**Mandag**\n\n  - Bryst og armer\n\n*Kommentar: Hahahaha. Nei, alts\u00e5, jeg gidder ikke engang skrive detaljert for mandag, for det var en litt latterlig \u00f8kt. Fitocracy viser at jeg gjorde s\u00e5 mye som 11 \u00f8velser, uten at noen av dem var spesielt bra/tunge. Endte opp med \u00e5 nesten f\u00e5 krampe i bicep og mage, s\u00e5nn sett var det jo godt for noe.*\n\n\n\n**1)** Mandaaaaaaaag\\! Ukens beste dag\\! **2)** Totalt 150 stk russian twist med 8kg ball. LITT tungt til slutt.\n\n**Tirsdag**\n\n  - Kneb\u00f8y 20 kg 2\u00d715, 40 kg 2\u00d710, 60 kg 3\u00d78, 80 kg 2\u00d76, 85 kg 1\u00d73\n  - Bulgarsk splittb\u00f8y 50 kg 2\u00d710, 60 kg 2\u00d78, 70 kg 3\u00d76\n  - T\u00e5hev 80 kg 2\u00d715, 90 kg 2\u00d715, 100 kg 3\u00d712\n  - Strakmark 60 kg 3\u00d710, 70 kg 2\u00d78, 80 kg 3\u00d76, 60 kg 3\u00d76\n  - Ettbens markl\u00f8ft 30 kg 2\u00d710, 40 kg 3\u00d78\n  - Utfall 12 kg 3\u00d712, 14 kg 3\u00d78\n\n*Kommentar: F\u00d8RST historien bak \u00f8kten. Mandag kveld setter jeg p\u00e5 alarmen til vanlig tirsdagstid, men rundt firetiden v\u00e5kner jeg og finner ut at jeg skal ha treningsfri dag p\u00e5 tirsdag. 06:07 v\u00e5kner jeg, spretter opp, og er gira p\u00e5 ben\u00f8kt. Hvem pr\u00f8vde jeg \u00e5 lure? Haha. Til vanlig g\u00e5r jeg til og fra SATS, men ettersom det \u00e5 ta bussen er en mulighet, valgte jeg \u00e5 innrette meg etter bussen som skulle v\u00e6re p\u00e5 senteret syv. Det var \u00e9n buss som var innstillt p\u00e5 tirsdag, og det var den jeg skulle ta. S\u00e5, i fjorten minusgrader trosset jeg m\u00f8rkreddheten min, og vandret inn p\u00e5 den ubelyste stien, og tenkte \"skjebnen vil ikke at jeg skal trene i dag.\" S\u00e5 ankom jeg SATS, sm\u00e5sint og irritert, og boooooom\\! Konge\u00f8kt\\! Da tok jeg virkelig til meg \"you're only one workout away from a good mood\".\u00a0*\n\n*Turte rett og slett ikke ta mer p\u00e5 kneb\u00f8yen, etter at jeg dreit meg litt ut forrige uke. Har ikke mistet motet for tyngre l\u00f8ft, m\u00e5tte bare ta den trygge utvei denne uken. Trodde jeg persa p\u00e5 bulgarsk splittb\u00f8y, men Fitocracy ga meg ingen stjerne, s\u00e5 n\u00e5 er m\u00e5let 75 kg der. Gadd rett og slett ikke gj\u00f8re om p\u00e5 all vekten som l\u00e5 p\u00e5 stangen, dermed ble t\u00e5heven litt lettere enn vanlig. Ikke at hundre kilo er lett, men dere skj\u00f8nner tegninga. Tidenes endorfinrush mens jeg gikk hjemover. Treningsglede p\u00e5 sitt beste. Glad jeg dro\\!*\n\n\n\n**1)** L\u00f8ftetid\\! **2)** Standardbilde. **3)** Meg, og min gode partner; vektstanga. **4)** Utfallmoro.\n\n**Onsdag**\n\n  - 20 min rask gange p\u00e5 m\u00f8lla \u2013 2.1 km \u2013 2-4.5% stigning\n  - 45 min l\u00f8ping p\u00e5 m\u00f8lla \u2013 8.35 km \u2013 1.5% stigning \u2013 148 bpm\n  - T\u00f8y og b\u00f8y\n  - Planke 40 sek\\*7\n\n*Kommentar: Trente om ettermiddagen\\! F\u00f8ltes veldig rart, men jeg var s\u00e5 st\u00f8l etter ben\u00f8kten at jeg f\u00f8lte jeg m\u00e5tte myke opp p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Skulle egentlig g\u00e5 tur, men den ble utsatt, s\u00e5 da bes\u00f8kte jeg like gjerne m\u00f8lla. M\u00e5let var \u00e5 ikke f\u00e5 gjennomsnittspuls p\u00e5 over 150, ettersom det skulle v\u00e6re en rolig \u00f8kt, og det funket bra. T\u00f8yde godt etterp\u00e5, og hadde en liten plankefest.*\n\n\n\n1\\) Stive og st\u00f8le ben. 2) Tre kvarter med m\u00f8llekos.\n\n**Torsdag**: ingenting. F\u00f8rste totale hviledag siden 13. desember, s\u00e5 det var kanskje like greit.\n\n**Fredag**\n\n  - Langkj\u00f8ring: 17,51 km \u2013 1 t 35 min \u2013 2-3% stigning \u2013 160 bpm\n\n*Kommentar: Planen var \u00e5 ta styrke p\u00e5 rygg og skuldre, men s\u00e5 sendte SMOT meg en mms om at hun hadde gjort klar padda si til en l\u00f8pe\u00f8kt, og da ble jeg fristet til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Har tenkt p\u00e5 det i lange tider, men glemt det bort igjen. S\u00e5 tre episoder av The Big Bang Theory, og var bare gira p\u00e5 \u00e5 l\u00f8pe videre, s\u00e5 da s\u00e5 jeg en del av dokumentaren Food Matters, som jeg har sett tre-fire ganger f\u00f8r. For et genialt konsept; paddel\u00f8ping. Skal absolutt gjentas. Tror riktignok man skal v\u00e6re ganske solid p\u00e5 l\u00f8ping f\u00f8r man gj\u00f8r det, for det tar bort s\u00e5nn ca. alt fokus fra selve l\u00f8pingen. Med kontroll p\u00e5 teknikk, og plan om \u00e5 ligge p\u00e5 jevnt tempo funket det bra. Hadde endorfinrush i mange timer etterp\u00e5, noe Tor-Arne ble offer for, haha. Enkelte ganger M\u00c5 jeg bare dele gleden med noen.*\n\n\n\n**1)** Varm i kroppen, flyt i blodet\u2026 KLAR\\! **2)** Heihei, Jerome Burne. **3)** Svett svettesen. **4)** Kaboom\\!\n\n**L\u00f8rdag**\n\n  - Kneb\u00f8y 40 kg 3\u00d710, 50 kg 3\u00d710\n  - Bulgarsk splittb\u00f8y 50 kg 3\u00d710\n  - Cable crossover 10 kg 3\u00d710\n  - Rope pushdown 20 kg 3\u00d710\n*Kommentar: H\u00f8yrep og fullkropp. Fin og sosial trening\\!*\n\n\n\n**1)** God morgen\\! **2)** Kettlebellmoro\\! **3)** Hemmeligheten\\! **4)** Bustehue \u2013 f\u00f8r hestehalen tok over.\n\n**S\u00f8ndag**\n\n  - Oppvarming\n  - Intervaller: 5(2)4(2)3(1)2(1)3(2)4. 6 km \u2013 29 min \u2013 1.5% stigning \u2013 161 bpm\n  - Nedtrapping\n  - 55 min BodyPump\n  - 8.5 km g\u00e5tur i sn\u00f8v\u00e6r\n\n*Kommentar: Glemte \u00e5 sjekke distansen p\u00e5 oppvarmingen og nedtrappingen, men de lander som regel p\u00e5 mellom 2 og 3 km. Bodypump har jeg fortsatt blandede f\u00f8lelser om, men det heller over til den positive siden. Utholdende styrke blir nok aldri favoritten, men \u00e5 supplere med det \u00e9n gang i uken er jo litt artig, spesielt n\u00e5 i starten hvor jeg \u00f8ker hver uke, haha. S\u00e5 gjelder det \u00e5 se da, om jeg faktisk blir sterkere i studio, som effekt av disse timene. G\u00e5turen var deilig, med masse frisk luft og litt mildere v\u00e6r enn det har v\u00e6rt i det siste. Tok mange fine vinterbilder, s\u00e5 de f\u00e5r dere se en dag til uken.  \n*\n\n\n\n**1)** Intervallresultat. **2)** Let's pump\\!\n\nN\u00e5 venter te, n\u00f8tter, bringeb\u00e6r, bilderedigering og film. Det er en sliten og forn\u00f8yd Kamilla som skriver her n\u00e5.\n\nI morgen er det mandag\\! *Gledeseg\\!*\n\nAv Kamilla **|** 25 Kommentarer \u00bb\n\nInstagram Catch Up\n\n26 januar 2013 -- 13:34\n\nP\u00e5 tide med en liten av disse igjen. @KamillaKo *(HVOR irriterende tror dere det er at \"kamillak\" er tatt p\u00e5 b\u00e5de Instagram og Twitter?)*\n\n\n\nTypisk Kamilla-lunsj.\n\n\n\nKlar for bendag p\u00e5 tirsdag i de s\u00f8teste Nike-sokkene jeg har. Fikk 3873 poeng for \u00f8kten p\u00e5 Fitocracy, s\u00e5 dere som kjenner systemet kan tro jeg var sliten og forn\u00f8yd.\n\n\n\nLiiiiiiker\\!\n\n\n\nBegynner p\u00e5 K, slutter p\u00e5 amilla.\n\n\n\nEn av mine middagsfavoritter: laksesalat.\n\n\n\nStory of my life (hvis man ser bort i fra macen \u2013 den pleier jeg ikke ha med meg).\u00a0F\u00f8rste rad, Markedsh\u00f8yskolen, krydderte, cherrytomater. Ja, ogs\u00e5 min partner in crime da, men hun sitter nok ved siden av der.\n\n\n\nOslove.\n\n\n\nG\u00e5rsdagens herlige langkj\u00f8ring \u2013 mer om den i morgen.\n\n\n\nKamilla K / pakkeeselet. Fra iHerb. Det kommer et innlegg med mine iHerb-favoritter til uken. Ogs\u00e5 Givenchyen da, den m\u00e5 nevnes. M\u00e5tte smile godt da Linn (som jeg la ut kommentar fra i forrige innlegg ogs\u00e5 \u2013 rene bloggkjendisen) kommenterte i g\u00e5r: \"Det eneste som jeg synes er kjipt med bloggen din og fokuset p\u00e5 mat og trening er at det utelukker et innlegg n\u00e5 og da om vesker.\" Veskefamilien min er helt enig.\n\n\n\nStandardmorgen: kaffe og aviser.\n\n\n\nKlar for l\u00f8rdagspumping\\!\n\nGod helg, fineste leserne mine. Er s\u00e5 takknemlig for de herlige ordene dere legger igjen. Tar skjermbilde av mange av dem, og lagrer i en egen mappe. Min form for digital klem. Pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 svare alle, med s\u00e5 gode svar som mulig. Det er s\u00e5 givende og hyggelig \u00e5 kunne bidra\\!\n\nAv Kamilla **|** 17 Kommentarer \u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c52e8f9-9bb8-4943-803f-6f829f449bc6"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/plutselig-var-vi-pa-hyttetur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:36Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Plutselig var vi p\u00e5 hyttetur \u2026\n\nJeg ringte til min eldste bror p\u00e5 fredag og lurte p\u00e5 om det skjedde noe g\u00f8y.\n\n\u2013 Dere kan jo bli med p\u00e5 hyttetur, svarte han.\n\nOg det ble vi.\n\nDermed tok vi bilen fatt og kj\u00f8rte den lille timen det tar for \u00e5 komme seg ut til det lille paradiset Kviste.\n\nDet ble grilling, quiz og tullsnakk.\n\nOg mygg.\n\nMye mygg.\n\nSom seg h\u00f8r og b\u00f8r p\u00e5 en hyttetur.\n\nMen trivelig var det og her er noen bilder fra opplevelsen:\n\n\n\n\n\n\n\n### Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:\n\nHurra\\! Vi er tilbake\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e4ffd9b-8a89-4af4-bcf0-ad3db45e3bba"}
+{"url": "https://viccctoria.blogg.no/glede-seg-over-sma-ting-i-hverdagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:06Z", "text": "# viccctoria\n\n# GLEDE SEG OVER SM\u00c5 TING I HVERDAGEN\n\n6 kommentarer\n\nPosted on 12.12.2018 kl. 19:19  \n\n\n\n#### ****\n\n\u00a0\n.. Er det noe jeg elsker \u00e5 ta bilder av, s\u00e5 er det naturen p\u00e5 vinteren\\! N\u00e5r alt er dekket i hvitt, som i tillegg lyser opp landskapet og generelt det meste\u00a0\u2665 Det er s\u00e5 viktig \u00e5 sette pris p\u00e5 slike ting i hverdagen. N\u00e5 har vi ikke sn\u00f8 enda, men frosten har helt klart kommet for \u00e5 bli en stund. Jeg h\u00e5per faktisk sn\u00f8en kommer etterhvert, da det er koselig med hvit jul.\n\n\n\n    Kindsness is like snow - it beautifies everything it covers.\n\n\n\n1.   **Bitte-Louise** sier:\n    \n    12.12.2018, kl. 20:37\n    \n    Likte innlegget kjempe godt og det er viktig glede seg over noe i hverdagen sin \\<3\n    \n2.   **Ida** sier:\n    \n    13.12.2018, kl. 11:22\n    \n    Vinter er s\u00e5 nydelig\\! Elsker at det blir litt lysere ute n\u00e5r bakkene er dekket hvite.  \n    Ha en fin dag \ud83d\ude42\n    \n3.   **Vera Lynn** sier:\n    \n    13.12.2018, kl. 14:16\n    \n    Kan ikke v\u00e6re mer enig med deg. N\u00e5 har vi f\u00e5tt sn\u00f8, og kuldegrader her i Oslo s\u00e5 muligheten for hvit jule er tilstede ;o)) Nydelig bilder.\n    \n4.   **Kristine Larsen** sier:\n    \n    14.12.2018, kl. 01:39\n    \n    S\u00e5 vakre bilder\\!\n    \n5.   **Sonja** sier:\n    \n    14.12.2018, kl. 13:27\n    \n    Nydelige bilder\\! \ud83d\udc95\n    \n6.   **Helenefg** sier:\n    \n    15.12.2018, kl. 14:31\n    \n    Takk for at du var innom bloggen min og kommenterte en hyggelig hilsen\ud83d\ude0a\ud83c\udf85\ud83c\udf84Nydelige bilder, skal lese litt mere p\u00e5 bloggen din seinere i dag. Ha en fin dag\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "27c87fcf-6730-4623-8f37-54d969d486e5"}
+{"url": "http://kulturnav.org/891a82ae-987a-438a-b63f-51b42e0c7d43", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:22Z", "text": "OSLO LUFTHAVN underpostkontor I, p\u00e5 Fornebu flyplass, ble uoffisielt opprettet som utvekslingskontor ved opprettelsen av Oslo Lufthavn, Fornebu, eventult noe senere. Utvekslingskontoret hadde egen styrer og var utstyrt med stempel OSLO LUFTHAVN.  \n\nUnderpostkontoret ble fra 1.11.1962 lagt under Adm.avd. i 1.postdistrikt. Sirk. 47, 15.11.1962.  \n\nUnderpostkontoret I og Oslo Lufthavn utvekslingskontor ble fra 20.5.1965 sl\u00e5tt sammen til en enhet med status av selvstendig postkontor under navnet OSLO LUFTHAVN postkontor. Sirk. 21, 5.6.1965.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5feada6e-0d9c-4420-927c-5aed04e70184"}
+{"url": "http://susannsfblogg.blogspot.com/2012/12/hjemmelaga-julekuler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:43Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 26. desember 2012\n\n### Hjemmelaga julekuler\n\nJeg har lyst \u00e5 vise fram de s\u00f8te julekulene jeg laga til jul.  \nBle ganske forn\u00f8yd med dem :)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nonsdag, desember 26, 2012           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rosehagen27. desember 2012 kl. 00:39\n    \n    \u00c5 s\u00e5 fine de ble;)  \n    S\u00e5 koselig \u00e5 finne frem fra \u00e5r til \u00e5r;)  \n    Flinka;))  \n      \n      \n    Klem, klem;)\n    \n2.  \n    \n    may27. desember 2012 kl. 12:53\n    \n    S\u00c5 FINE DE VAR \\<3\n    \n3.  \n    \n    Hege1. januar 2013 kl. 23:23\n    \n    Kjempe fine :)\n    \n  \n    \n\n## \u00a9 Susann\n\nTakk for at du ikke l\u00e5ner bilder og tekst uten \u00e5 sp\u00f8rre meg f\u00f8rst.  \n\n    \n\n\n\nSusann Englemamma  \n\nDette er en blogg om livet mitt, som mamma til 4, to i himmelen og to p\u00e5 jord. Lillegutt fikk bare 18 uker i min mage og kom stille til verden i 2008. Sommeren 2009 kom lykken til oss igjen, med prinsessa Leah. V\u00e5ren 2011 raste verden sammen da vi mistet lille Tuva etter 37 uker i magen. Og etter et h\u00f8yrisiko svangerskap, kom prinsen Theo skrikende til veden, h\u00f8sten 2012.  \nN\u00e5 kan endelig livet fortsette og dette vil jeg dele med dere gjennom bloggen min.  \nJeg skriver om sorg og gleder, barna, trening, mat (sunn og usunn, hihi), helse, strikking, scrapping, hus og hjem og litt annet :)  \nTusen takk for at du leser \\<3  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "377267a7-0113-489f-8d68-6b29f3bef2d7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/legemiddelfirma-fikk-100-000-i-bot/66130194", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:05Z", "text": "# Legemiddelfirma fikk 100 000 i bot\n\nTilb\u00f8d leger penger for \u00e5 delta p\u00e5 m\u00f8te.\n\n5\\. september 2005 kl. 16.24\n\n  S\u00d8LVI GLENDRANGE  \n\n(Dagbladet.no): Legemiddelfirmaet AstraZeneca har vedtatt bota, men hevder de ikke br\u00f8t noe regelverk da de tilb\u00f8d leger 2000 kroner for \u00e5 delta p\u00e5 et r\u00e5dgivningsm\u00f8te i Stj\u00f8rdal i februar i \u00e5r, melder Sunnm\u00f8rsposten.\n\n## Brudd p\u00e5 avtale\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Roar Arntzen ved St. Olavs Hospital i Trondheim reagerte kraftig p\u00e5 AstraZenecas invitasjon til m\u00f8tet.\n\n**Han mente tilbudet var et brudd p\u00e5 de nye reklamereglene for medisinbransjen, og ba Legemiddelindustriforeningen se n\u00e6rmere p\u00e5 saken.**\n\nDet endte med at b\u00e5de Arntzen og Legemiddelindustriforeningens styreleder, Stig Paulsen, klaget AstraZeneca inn for R\u00e5det for legemiddelinformasjon - et klageorgan opprettet av Den norske l\u00e6geforening og Legemiddelindustriforeningen.\n\nR\u00e5det mente pengetilbudet var et brudd p\u00e5 regelverket, og ga firmaet 100 000 kroner i bot.\n\nIf\u00f8lge Helserevyen har AstraZeneca innr\u00f8mmet at pengetilbudet var en tabbe, men selskapet mener at de ikke har brutt noe regelverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44b65b99-eaad-492e-a813-c6e7c41d2671"}
+{"url": "http://joseluispatinoesquivel.co/vips-app-svart-online-dating", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:35Z", "text": "Stian S\u00f8nsteng god dating profil pr\u00f8ver \u2014 Hvor stort er Eurovision sammenlignet med de andre arrangementene? Stian S\u00f8nsteng stor st\u00f8rrelse dating nettsteder \u2014 Eurovision er den st\u00f8rste produksjonen jeg har hatt ansvaret. Under pr\u00f8veperioden holder vi \u00f8ye med at ingen bruker tr\u00e5dl\u00f8st utstyr som kan forstyrre produksjonen. Det eneste som skal forandres i Lovnorm-malen er at dere endrer fra \"idrettslaget\" til klubbens navn, velger hvilken m\u00e5ned \u00e5rsm\u00f8te skal avholdes, og det antallet styremedlemmer dere \u00f8nsker. Jeg har arbeidet med Sennheiser siden de lanserte sitt f\u00f8rste tr\u00e5dl\u00f8se. Hos oss er det teknologien, og at ting skal fungere, som er det viktige, sier N\u00e6sby.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fb5b6ca-ddca-4096-831d-7e7343e1bc91"}
+{"url": "https://www.loopbylaura.com/blog/2018/1/18/kunstsiloen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:57Z", "text": "# Kunstsiloen\n\nJanuary 18, 2018 Laura Christina Br\u00f8vig Vallenes\n\nJeg tenkte Byutvikling n\u00e5r jeg f\u00f8rste gang h\u00f8rte om Kunstsiloen. Et brennende \u00f8nske fra folk som vil at Kristiansand blir attraktivt og samtidsorientert. V\u00e6re en del av Europa og samtidig gi noe til barna v\u00e5re som vokser opp her, ved \u00e5 etablere kulturskolen rett der det skjer. Jeg tenker at det er helt riktig at vi investerer og putter penger der det er kreativitet og skaperkraft. Helt riktig\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0244bd52-4379-4c21-a795-0368580448d3"}
+{"url": "http://docplayer.me/19071731-Olt-anbefalinger-om-vaeskeinntak-for-under-og-etter-trening-og-konkurranser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:52Z", "text": "1 OLT anbefalinger om v\u00e6skeinntak f\u00f8r- under- og etter trening og konkurranser Dette informasjonsskrivet har f\u00f8lgende hensikter: 1. \u00c5 utfordre kandidater til Beijing-OL som har spesielle behov for testing og oppf\u00f8lging p\u00e5 v\u00e6sketilf\u00f8rsel til \u00e5 komme i dialog med ern\u00e6ringsavdelingen eller helseavdelingen p\u00e5 Olympiatoppen 2. Gi r\u00e5d om hvilke ut\u00f8vere og i hvilke situasjoner man b\u00f8r f\u00e5 utf\u00f8rt en test p\u00e5 hvor stort v\u00e6sketapet kan v\u00e6re under trening eller konkurranse ( v\u00e6sketest ) 3. Gi informasjon og oppdaterte anbefalingene omkring v\u00e6sketilf\u00f8rsel i forbindelse med trening og konkurranser i oppkj\u00f8ringen frem mot Beijing 2008 Det er 3 gode grunner for \u00e5 innta riktig mengde og type drikke f\u00f8r, under og etter trening og konkurranser I. Unng\u00e5 redusert prestasjonsevne underveis p\u00e5 trening eller i konkurranser Hvis v\u00e6sketapet blir st\u00f8rre enn 2-3 % av kroppsvekten din vil dette kunne redusere prestasjonsevnen og \u00f8ke belastningen p\u00e5 kroppen, spesielt i varmt klima II. Unng\u00e5 redusert restitusjonsevne Hvis v\u00e6sketilf\u00f8rselen etter trening blir mangelfull vil dette kunne forsinke restitusjonen III. Unng\u00e5 helseskade Hvis v\u00e6sketapet blir ekstra stort (\\>6-8% av kroppsvekten) og kroppen utsettes for sterk varme kan dette f\u00f8re til fysiologiske forstyrrelser som kan f\u00e5 f\u00f8lger for helsen 1. Utfordring til deg som har Beijing 2008 som m\u00e5l: Det finnes ikke en sportsdrikk som passer til alle ut\u00f8vere uansett idrett. Det er naturlig at ut\u00f8vere har ulike preferanser p\u00e5 smak, salt- og n\u00e6ringsinnhold, temperatur p\u00e5 drikke osv. Allikevel \u00f8nsker vi i Olympiatoppen at de drikkene som blir brukt p\u00e5 trening og i konkurranser har en basis (minimumsinnhold) av de riktige ingrediensene. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 innta tilstrekkelig mengder for \u00e5 erstatte v\u00e6sketapet raskest mulig b\u00e5de under og etter trening/konkurranse. Det vil f\u00f8re til mindre fysiologisk stress underveis og raskere restitusjon etterp\u00e5. For at dere selv kan foreta en kvalitetssikring av innhold og mengde av det dere drikker, sender vi ut denne informasjonen. Vi oppfordrer samtidig de av dere som har sp\u00f8rsm\u00e5l rundt v\u00e6skeinntak om \u00e5 ta kontakt med Heidi Holmlund p\u00e5 ern\u00e6ringsavdelingen eller Ola R\u00f8nsen p\u00e5 helseavdelingen for \u00e5 f\u00e5 vurdert hva som er beste praksis for deg.\n\n\n\n2 Hensikten med \u00e5 drikke under trening/konkurranser er ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 erstatte all v\u00e6ske du forbruker underveis, men \u00e5 unng\u00e5 at v\u00e6sketapet blir st\u00f8rre enn 2-3 % av kroppsvekten. For personer p\u00e5 kg tilsvarer dette et v\u00e6sketap p\u00e5 1-1,5L og for en person p\u00e5 70-80kg tilsvarer dette 1,5-2L. V\u00e6sketapet fra kroppen under fysiske anstrengelser kommer mest fra svette (fordi kroppen har behov for \u00e5 kvitte seg med overskuddsvarme), men ogs\u00e5 fra fordampning gjennom den fuktige luften som vi puster ut. Saltkonsentrasjonen i svette er normalt 0,2 0,3 %, mens saltkonsentrasjon i blodet og store deler av kroppen er p\u00e5 0,9 %. Derfor taper man mer vann enn salt n\u00e5r man svetter mye. St\u00f8rrelsen p\u00e5 v\u00e6sketapet under trening er avhengig av intensiteten i treningen, men ogs\u00e5 av hva slags trening som utf\u00f8res. Jo mer muskelmasse som er involvert i treningen, desto st\u00f8rre blir v\u00e6sketapet. H\u00f8yde over havet, h\u00f8y lufttemperatur/fuktighet, vindforhold og tett bekledning vil kunne \u00f8ke v\u00e6sketapet ytterligere. 2. Test av v\u00e6sketap under trening eller konkurranse Selv under samme type trening og under like klimatiske forhold varierer v\u00e6sketapet fra person til person. Denne individuelle forskjellen har f\u00f8rst og fremst med kroppsvekten og kroppssammensetningen (muskel vs fettmasse) \u00e5 gj\u00f8re. Forskjellen beror ogs\u00e5 p\u00e5 at vi har ulik evne til \u00e5 svette under anstrengelse og ulik evne til \u00e5 reagere p\u00e5 varme. Derfor kan man ikke gi eksakt like anbefalingene n\u00e5r det gjelder v\u00e6skeinntak under trening til alle ut\u00f8vere, selv innenfor samme idrett. For \u00e5 finne ditt v\u00e6sketap/svetterate pr time m\u00e5 det gj\u00f8res en test som involverer m\u00e5ling av kroppsvekt f\u00f8r og etter trening, og m\u00e5ling av hvor mye drikke du har inntatt under trening (evt. ogs\u00e5 m\u00e5ling av urinmengde som er avgitt under trening). En slik v\u00e6sketest krever som oftest assistanse av fagpersoner i startfasen og b\u00f8r helst utf\u00f8res under treninger eller konkurranser hvor v\u00e6sketapet forventes \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yt, eksempelvis i spesielt varmt klima, og der hvor resultatene fra testen har praktisk betydning for hvor mye man skal drikke i tilsvarende situasjoner i fremtiden. For de ut\u00f8verne som skal trene og konkurrere utend\u00f8rs i uvanlig h\u00f8y varme og fuktighet anbefaler vi at det utf\u00f8res en v\u00e6sketest under slike forhold. I de tilfellene hvor man har mistanke om at en eller flere ut\u00f8vere ogs\u00e5 har et uvanlig stort v\u00e6sketap under vanlig trening er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 gjennomf\u00f8re en slik m\u00e5ling der. Imidlertid vet man fra vitenskapelige unders\u00f8kelser at v\u00e6sketapet for de aller fleste idrettsut\u00f8vere ligger p\u00e5 0,5-1,2L pr time under en vanlig trenings\u00f8kt i normalt temperert klima (10-25\u00baC). Derfor vil anbefalingene vi gir nedenfor v\u00e6re riktige i de fleste treningssituasjoner for de fleste ut\u00f8vere. De er basert p\u00e5 systematiske studier helt frem til i dag og p\u00e5 en konsensus-uttalelse fra verdens fremste eksperter p\u00e5 v\u00e6ske- og ern\u00e6ringsvitenskap innenfor toppidretten (American College of Sports Medicine: Position Statement 2007). 3. Anbefalinger om v\u00e6skeinntak V\u00e6skeinntak f\u00f8r trening/konkurranser: Det er viktig at du har god v\u00e6skebalanse f\u00f8r du starter, men du skal ikke overhydrere deg og spesielt ikke p\u00e5 vann. Litt saltholdig drikke /sportsdrikke hjelper kroppen til \u00e5 holde p\u00e5 v\u00e6sken du inntar og skape en viss t\u00f8rste for drikke underveis i treningen. Drikke gjerne 0,2-0,3L ca 15 min f\u00f8r start. Hvis du skal trene/ konkurrere mer enn 1,5 time, b\u00f8r dette v\u00e6re fra en sportsdrikke eller en drikk som inneholde noen sukkerstoffer. Unng\u00e5 st\u00f8rre mengder med vanndrivende drikke som kaffe, te og cola.\n\n\n\n3 V\u00e6skeinntak under trening/konkurranser: Som nevnt er m\u00e5let med \u00e5 drikke underveis \u00e5 unng\u00e5 at v\u00e6sketapet (dehydreringen) blir st\u00f8rre enn 2-3% av kroppsvekten din. Hvor mye dette tilsvarer for deg og hvor mye du m\u00e5 drikke pr time for \u00e5 unng\u00e5 et slikt tap kan du finne ut ved hjelp av v\u00e6sketesten. En times intens trening eller konkurranse vil sjelden f\u00f8re til mer enn 1-1,5L v\u00e6sketap som alts\u00e5 tilsvarer 2% av kroppsvekten for ut\u00f8vere mellom 50-75kg. Det er derfor lite sannsynlig at prestasjonsevnen din p\u00e5virkes negativt f\u00f8r du har trent en time. Men hvis du skal holde p\u00e5 i mer enn 1,5 time b\u00f8r du starte drikkingen i god tid f\u00f8r det har g\u00e5tt en time fordi det tar min fra du har drukket til at denne v\u00e6sken gj\u00f8r nytte for seg i blodsirkulasjonen og i musklene. Under lengre trenings\u00f8kter og konkurranser b\u00f8r du drikke med min mellomrom og innta ca 0,7-1,0L pr time allerede fra f\u00f8rste time. Du trenger ikke innta sportsdrikke hvis varigheten er p\u00e5 mellom min. Ved lengre \u00f8kter/konkurranser anbefales drikke (sportsdrikke) som inneholder b\u00e5de karbohydrater og salter for \u00e5 opprettholde et stabilt blodsukker, god elektrolyttbalanse og tilf\u00f8re kroppen ekstra energi. Den anbefalte mengden med karbohydrat er 50-60g pr time, d.v.s 0,8-1,0L pr time med sportsdrikke som inneholder 6% karbohydrat (vanlig anbefalt blanding). Frem til det siste \u00e5ret har man ikke lagt s\u00e5 stor vekt p\u00e5 hvilke karbohydrater som skulle inng\u00e5 i sportsdrikkeblandingen, bortsett fra at de burde inneholde b\u00e5de kortkjedede sukkermolekyler (glukose, fruktose, sukrose, etc) i tillegg til langkjedede (maltodextriner). De siste forskningsresultatene fra verdens ledende eksperter p\u00e5 dette omr\u00e5det tyder p\u00e5 at \u00f8kt mengde fruktose utover det som er vanlig i sportsdrikkeblandinger kan gi \u00f8kt forbrenningskapasitet for karbohydrat i muskel. Dette betyr ikke at h\u00f8yt fruktoseinntak vil gi \u00f8kt prestasjonsevne og for mye fruktose kan virke negativt for sukkeropptaket i tarmen. Imidlertid kan noe \u00f8kt fruktoseandel i drikke v\u00e6re av betydning for enkelte utholdenhetsut\u00f8vere som trener eller konkurrerer p\u00e5 h\u00f8y intensitet over lengre tid og er avhengig av \u00e5 f\u00e5 tilf\u00f8rt karbohydrat underveis. Vi p\u00e5 Olympiatoppen jobber med \u00e5 fremskaffe et produkt som senere kan v\u00e6re tilgjengelig for utpr\u00f8vning og kommer tilbake til dette s\u00e5 snart som mulig. Saltene i sportsdrikke hjelper v\u00e6sken \u00e5 komme raskere over i fra mage-tarm til blodet og er med p\u00e5 \u00e5 erstatte litt av salttapet i svetten. Det er natriumkonsentrasjonen i drikke som betyr aller mest for et rask v\u00e6skeopptak og for elektrolyttbalansen i kroppen. Magnesium og de andre saltene er av relativt liten betydning. Hvis man bare drikker vann gjennom flere timer med trening eller konkurranser vil dette \u00f8ke faren for elektrolyttforstyrrelser, forsterke v\u00e6sketapet og kunne f\u00f8re til redusert prestasjonsevne og redusert varmetoleranse. V\u00e6skeinntak etter trening/konkurranser. M\u00e5let med v\u00e6skeerstatning er \u00e5 tilf\u00f8re kroppen raskest mulig det den har tapt gjennom trenings\u00f8kta eller konkurransen. Men fordi det er et \u00f8kt v\u00e6skebehov ogs\u00e5 i restitusjonstimene etter trening (stoffskiftet er fortsatt forh\u00f8yet) s\u00e5 m\u00e5 man ogs\u00e5 ta dette med i v\u00e6skeregnskapet. Gjennom de f\u00f8rste 3 restitusjonstimene b\u00f8r du derfor erstatte det du tapte under trening/konkurranse (f. eks 2L), pluss 50% av dette tapet (=1L) for \u00e5 dekke inn det \u00f8kte behovet etter trening. Totalt v\u00e6skeerstatning for b\u00e5de trening og restitusjonsperioden blir da p\u00e5 ca 150% av den mengden man tapte under trening. Dessuten oppfordrer vi deg til \u00e5 ta en sjekk p\u00e5 fargen og mengden av morgenurinen for \u00e5 sjekke hvor god du har v\u00e6rt med v\u00e6skeerstatning dagen f\u00f8r (rikelig mengde med lys urin er bra).\n\n\n\n4 Det er ogs\u00e5 av betydning \u00e5 vite hva man skal erstatte. Siden hard trening/konkurranser f\u00f8rer til tap av b\u00e5de vann, salter, karbohydrater og proteiner er det viktig \u00e5 planlegge hvordan du skal erstatte det som ble forbrukt. Man kan godt velge \u00e5 v\u00e6ske seg opp p\u00e5 bare vann ogs\u00e5 etter langvarige treninger/konk p\u00e5 over 90 min, men da m\u00e5 man v\u00e6re p\u00e5passelig med inntak av n\u00e6ringssalter, karbohydrater og litt proteiner gjennom maten de f\u00f8rste timen av restitusjonsfasen. Imidlertid er inntak av sportsdrikke den enkleste og sikreste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 i seg salter (spesielt natrium) og karbohydrater p\u00e5. Har man hatt et v\u00e6sketap p\u00e5 mer enn 2L b\u00f8r man i hvert fall erstatte dette med Ca 1L sportsdrikk f\u00f8r man g\u00e5r over p\u00e5 vann. Fordelen med sportsdrikke som inneholder salter er at disse saltene ikke bare erstatter salttapet i svetten, men de er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 binde v\u00e6sken man inntar i restitusjonsfasen og hindre at den blir utskilt til urin. Ved st\u00f8rre v\u00e6sketap b\u00f8r man ofte innta litt ekstra salt (f. eks gjennom \u00e5 salte maten) enn det som er i sportsdrikker for \u00e5 komme i rask v\u00e6skebalanse. For de som trener 2 \u00f8kter om dagen anbefaler vi fortsatt rikelig med karbohydrater rett etter trening for \u00e5 reetablere fulle glykogenlagrene i lever og muskel, spesielt hvis 2. \u00f8kta er hard eller ny konkurranse kommer innen 1 d\u00f8gn. Mengden med karbohydrat b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 ca 1g pr kg kroppsvekt pr restitusjonstime. For en person p\u00e5 60 kg er dette ca 60g/time, som tilsvarer 1L sportsdrikke etter anbefalt blandeforhold med 6% karbohydrat eller den mengden det er i 3 bananer, 0,4-0,5L drikkeyoghurt eller 1 go\\`morgen yoghurt og 1 banan. Det er imidlertid ogs\u00e5 studier som kan tyde p\u00e5 at begrensning eller frav\u00e6r av karbohydrattilskudd under og rett etter trening kan gi muskulaturen et ekstra stimulus til \u00e5 adaptere seg til \u00f8kte belastninger. Men hvis man ved \u00e5 bytte ut sportsdrikke med bare vann under trening ikke orker \u00e5 holde samme intensitet og varighet p\u00e5 treninga, er dette \u00e5penbart en feil strategi og det er selvf\u00f8lgelig ikke anbefalt under konkurranser. Skal man begrense karbohydrattilgangen for om mulig \u00e5 fremme muskeladaptasjonen litt ekstra, b\u00f8r dette skje etter en \u00f8kt hvor man har god tid (12 timer eller mer) til \u00e5 restituere seg. Det er selvsagt viktig at man ikke gj\u00f8r dette etter hver trening, men bare pr\u00f8ver det etter enkelte \u00f8kter og ikke venter mer enn 2 timer f\u00f8r man spiser et sammensatt og proteinrikt m\u00e5ltid. Proteintilskudd i restitusjonsdrikke Det er helt klart et behov for \u00e5 tilf\u00f8re kroppen proteiner etter b\u00e5de styrke og utholdenhetstrening, men dette b\u00f8r i st\u00f8rst mulig grad skje gjennom m\u00e5ltider med gode proteinkilder. Det er ikke noen entydig anbefaling om at proteintilf\u00f8rselen m\u00e5 skje den f\u00f8rste timen etter trening, men hvis man ikke f\u00e5r i seg proteinrik mat innen 2 timer etter avsluttet trening, anbefaler vi \u00e5 innta melk, drikkeyoghurter eller ferdigblandet sportsdrikk med protein i tidlig restitusjonsfase. Mengden som anbefales er ikke stor og ligger p\u00e5 g protein for de f\u00f8rste 2 timene av restitusjonsfasen. Dette tilsvarer bl.a 0,5 L med melk, drikkeyoghurt eller en recoverydrikk Selvf\u00f8lgelig kan denne proteinmengden inntas i form av 2-3 skiver br\u00f8d med ost og skinke eller et par sportsbarer (se gjerne v\u00e5r nettside under fagavdelingene helse- og ern\u00e6ringsavdelingen for mer informasjon om restitusjon og annet fagstoff).\n\n og karbohydrater p\u00e5.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0288c861-579e-44e4-85a2-3b6b049e8e7f"}
+{"url": "http://www.europabanken.no/index.php/prosjekt/sulachange-nytt-alternativ-til-plastemballasje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:27Z", "text": "# SULACHANGE - nytt alternativ til plastemballasje\n\n\n\n**SULACHANGE, et Horisont 2020 finansiert prosjekt, skal skalere opp nye l\u00f8sninger for nedbrytbar emballasje.\u00a0**\n\n## Plast - et omfattende problem\n\nOmfattende bruk av plastemballasje er en global utfordring. 30% av\u00a078 millioner tonn produsert \u00e5rlig ender opp med \u00e5 forurense milj\u00f8et. Likevel finnes det i dag ingen gode alternativer til plast i markedet. Biologisk nedbrytbar bioplast brytes ned for sakte og ikke-nedbrytbar bioplast inneholder\u00a0mikroplast som forurenser.\u00a0\n\n## Nytt alternativ til plast\n\nDen finske SMB-en Sulapac har skapt en ny b\u00e6rekraftig emballasje. L\u00f8sningen er 100% biologisk nedbrytbar og inneholder ikke mikroplast. Produktet har alle fordelene til plast, men unng\u00e5r avfallsproblematikk. L\u00f8sningen er egnet for masseproduksjon av stiv og fleksibel emballasje, men kan ogs\u00e5 brukes som lettvektsemballasje. L\u00f8sningen er dermed et reelt alternativ til plast som brukes i eksempelvis kosmetikk og n\u00e6ringsmiddelindustrien.\u00a0\n\nM\u00e5let med SULACHANGE-prosjektet er \u00e5 fullf\u00f8re produktutvalget, fange opp det fulle potensialet i materialet og lansere l\u00f8sningen p\u00e5 det globale markedet. \u00a0Gjennom prosjektet skal Sulapac optimaliere produktet, s\u00f8ke om n\u00f8dvendig lisensiering og gjennomf\u00f8re kundepiloter.\u00a0\n\n\u00a0\nProsjektets fulle navn er\u00a0*Microplastic-free Sulapac-material challenges plastic.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2911e6e-9c87-4065-8540-4b15b0283a08"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/innvandrerne-overtar/65803136", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:06Z", "text": "# Innvandrerne overtar...\n\nDe n\u00e6rmer seg 300000 i lille Norge. Innvandrerne \u00abstr\u00f8mmer inn, f\u00f8der ti barn og er snart i flertall\u00bb . Med innvandrerne f\u00f8lger narkotika, drap, tvangsekteskap og frykt, sies det. Men er det slik?\n\n22\\. april 2002 kl. 8.08\n\n  CATO VOGT-KIELLAND  \n\n\u00abInnvandrere er utskudd og snylter p\u00e5 det norske samfunn.\u00bb Slik er mytene. Som forsterkes hver gang en \u00abnordmann med pakistansk opprinnelse\u00bb gj\u00f8r en feil. Som sementeres hver gang en \u00abkurder\u00bb er innblandet i knivstikking, hver gang en \u00abinnvandret eritreer\u00bb blir hektet av politiet.\n\nSIST HELG BLE to nordmenn knivdrept av innvandrerungdom i Moss. Og Kripos-sjef Arne Huuse benyttet anledningen til \u00e5 si at \u00abprisen for \u00e5 integrere utlendinger i Norge begynner \u00e5 bli vel h\u00f8y\u00bb.\n\n**Hvem er de, disse \u00abutlendingene\u00bb? Og hva driver de med? Hva er myter og hva er virkelighet?**\n\nDet finnes ingen entydige svar. Men det finnes unders\u00f8kelser. Mange kommer fra Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB), og en av dem viser at det er flest svensker av de snart 300000 innvandrerne. Samt at \u00abmylderet av pakistanere\u00bb, som en leser skriver om, bare utgj\u00f8r en halv prosent av Norges dr\u00f8yt 4,5 millioner innbyggere. Og at omtrent halvparten av innvandrerne kommer fra Asia, Afrika og Tyrkia.\n\n**\u00abKriminelle fra det tidligere Jugoslavia utgj\u00f8r en alvorlig trussel mot Norge,\u00bb sa justisminister Odd Einar D\u00f8rum nylig og snakket om organisert kriminalitet.**\n\nHAN VET SIKKERT hva han snakker om. Selv om han, for ikke \u00e5 forsterke mytene, burde presisert at det dreier seg om et lite mindretall av eksjugoslavene.\n\nUansett: statistikkenes tale er noks\u00e5 klar. Det er - relativt sett - flere innvandrere enn nordmenn som beg\u00e5r straffbare handlinger. Og det er innvandrere fra Asia, Afrika, Mellom- og S\u00f8r-Amerika og Tyrkia som er sterkest overrepresentert.\n\n**Men den sist tilgjengelige statistikken viser at det bare dreier seg om et bitte lite mindretall: 3800 \u00abikke-vestlige\u00bb antatte gjerningsmenn av de totalt 58000 menn (og 11000 kvinner) som norsk politi registrerte.**\n\n\\- Sosiale kjennetegn er at de er unge, de er menn og de er bosatt i byer, p\u00e5peker Arnt Even Hustad i SSB. Og viser til at hovedtyngden var i alderen 21 til 29 \u00e5r, med lav inntekt, liten utdanning og l\u00f8s tilknytning til arbeidsmarkedet.\n\nVAR DET NOEN SOM snakket om kostnaden ved integrering? Hvilken integrering?\n\n\\- Husholdsinntekten er knapt to tredeler av nordmenns, og de bor billigere og trangere enn nordmenn. Flere innvandrere enn nordmenn forteller at de er ensomme. Nerv\u00f8se lidelser er mer utbredt. Statistikken blir en indikator p\u00e5 levek\u00e5rsforskjellene, fastsl\u00e5r Hustad.\n\n**Godt da, at det i Stortinget i g\u00e5r var unison enighet om at norsk integreringspolitikk har v\u00e6rt, og er, et fallittbo.**\n\n\\- Vi m\u00e5 bli vesentlig bedre til \u00e5 integrere innvandrere, oppsummerte Arbeiderpartiets saksordf\u00f8rer Signe \u00d8ye. Og alle - fra Frp til SV - erkl\u00e6rte seg hjertens enig.\n\nPussig da, at de siste dagenes omfattende debatt dreide seg om straffetiltak, innstramminger og forbud: mot kj\u00f8nnslemlestelse, mot tvangsekteskap, forbud mot ekteskap mellom fetter og kusine, innf\u00f8ring av obligatorisk helseunders\u00f8kelse, forslag om strengere kontroll med asyls\u00f8kere etc., etc.\n\nALT SAMMEN ER TILTAK som ikke bedrer verken levek\u00e5r, ensomhet, sosial tilpassing, eller nerv\u00f8se lidelser for innvandrere som faktisk bor i Norge. Og som slett ikke skaffer dem arbeid eller utdannelse.\n\nAv statistikkene g\u00e5r det fram at selv h\u00f8yt utdannede innvandrere sv\u00e6rt ofte g\u00e5r arbeidsl\u00f8se. **Det st\u00f8rste problemet er at s\u00e5 mange ikke tar (eller f\u00e5r?) utdanning: Mens godt over 50 prosent av den norske befolkning over 16 \u00e5r har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende, er tallet bare mellom 30 og 40 prosent for innvandrere fra land som Irak, Pakistan, Marokko og Thailand. Mens over 90 prosent av norsk ungdom tar videreg\u00e5ende, gj\u00f8r bare 60-70 prosent av f\u00f8rstegenerasjon innvandrere det.**\n\n\\- Det er et problem vi ikke kan undersl\u00e5, at Stortinget har en kriseorientert tiln\u00e6rming til disse sakene. Denne debatten er utl\u00f8st av medias dokumentasjon av vold og tvang, av omskj\u00e6ring og \u00e6resdrap. Men snart er kameralinsene vendt en annen vei, og da er det viktig at regjeringen prioriterer arbeidet med en bedre integrering - ogs\u00e5 i m\u00e5nedene hvor media ikke tvinger oss til verken handling eller holdning, fastslo KrFs Anita Apelthun S\u00e6le i Stortinget.\n\nI MELLOMTIDA KAN VI fastsl\u00e5 at rundt halvparten av den ikke-vestlige innvandrerbefolkningen har Oslo som bosted, av dem kom 1800 i politiets arkiver - 950 av dem for \u00e5 ha kj\u00f8rt uten f\u00f8rerkort, for naskeri eller andre mindre alvorlige lovbrudd.\n\n**111 ble tatt for \u00aballmennfarlige forbrytelser\u00bb, i hovedsak narkotikaforbrytelser, mens 117 ble registrert for grov vold og 29 for utpressing og ran.**\n\nVi kan fastsl\u00e5 at str\u00f8mmen av asyls\u00f8kere fortsetter, tross stadige innstramminger: I januar kom 1506, i februar 1388 og i mars 1433 - til sammen 4327 h\u00e5pefulle og stort sett elendige skjebner. Cirka halvparten blir sendt tilbake, og den andre halvparten - i \u00e5r 8800 - skal bosettes og integreres i det norske samfunn. I tillegg til noen tusen familiegjenforeninger og flyktninger.\n\nOg alle skal f\u00e5 obligatorisk introduksjonskurs i norsk spr\u00e5k og samfunnsliv: Det klarte i alle fall Stortinget \u00e5 vedta i forrige uke.\n\n**SMELTEDIGEL:** Gr\u00f8nland i Oslo er en bydel som tiltrekker seg sv\u00e6rt mange innvandrere. Ikke minst fargerike og varierte forretningsetableringer vitner om det. Foto: TOR ARNE DALSNES\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "958fecf4-cf05-4a3a-8803-e4490bcb97ed"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g30582-d645714-Waterville_USA-Gulf_Shores_Alabama.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:34Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0107 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 12 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 31\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *31 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0156 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 12 nettsteder\n\nThe Lodge At Gulf State Park, A Hilton Hotel\n\n**Besparingsvarsel\\!** 31\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *31 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0137 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0107 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 26\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n\n**Besparingsvarsel\\!** 22\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *22 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a085 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 12 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 25\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *25 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0136 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 14 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 17\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\"Hotellet var under oppussing da vi var der, uten av vi merket noe til det. Stort soverom med balkong. Dersom en \u00f8nsker rom ut mot havet m\u00e5 en betale en del ekstra. Personalet var veldig hyggelige og behjelpelige...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 33\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *33 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0156 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 35\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *35 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0159 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 37\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *37 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0160 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d28dc28e-5d9b-4d2b-9cd3-d18d054cc892"}
+{"url": "http://vennesla.vgs.no/elever-og-foresatte/kontaktperson-for-elevraadet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00322.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:54Z", "text": "# Elevr\u00e5dets kontaktperson 2018/19\n\n\n\nElevr\u00e5dets kontaktperson for skole\u00e5ret 2018/19 er skolens Elisabeth Roland, som ogs\u00e5 jobber som konsulent p\u00e5 servicetorget.\n\nElevr\u00e5dskontakten\u00a0skal st\u00f8tte opp under elevdemokratiet, slik at dette skal kunne fungere. Elevr\u00e5dskontakten skal ogs\u00e5 medvirke ved eventuelle arrangementer som elevene selv tar initiativet til og som er i skolens regi. Oppgaven her er \u00e5 gi veiledning i forberedelse og gjennomf\u00f8ring og passe p\u00e5 at reglement og retningslinjer blir fulgt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b09a65-1e29-4f1a-bad0-1ae1f8d601a6"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/fodsel/foedselsforberedelser/hvordan-starter-fodselen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:31Z", "text": "\n##### Kan man starte f\u00f8dselen selv?\n\n\n\n##### Hvor langt er det mellom de f\u00f8rste riene?\n\n**Rier  \n**De fleste f\u00f8dsler starter med rier, gjerne om natten. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 si\u00a0n\u00f8yaktig n\u00e5r riene startet, for i begynnelsen er de b\u00e5de korte (15\u201320 sekunder),\u00a0uregelmessige og ikke s\u00e6rlig vonde. Sammentrekningene kan kjennes som mensmurring i nedre del av mage og rygg, og av og til nedover beina. Samtidig trekker livmoren seg sammen og blir hard og stram. \n\nForskjellen p\u00e5 rier og kynnere er at kynnere som regel er smertefrie, uregelmessige og endrer seg n\u00e5r du skifter stilling. Riene vil komme regelmessig,\u00a0 \u00f8ke i intensitet og hyppighet, og etter hvert vare i 45\u201390 sekunder.\n\n**Fostervannet g\u00e5r  \n**Noen ganger kan f\u00f8dselen starte med at fostervannet g\u00e5r. Det g\u00e5r rett og slett hull\u00a0i fosterhinnene som barnet ligger i. Enkelte ganger fosser vannet ut, og ingen er i tvil om hva som skjer. \n\nNormal mengde fostervann er 0,8\u20131 liter, og det dannes stadig nytt, ogs\u00e5 under f\u00f8dselen. Fostervannet er uklart og grumset, av og til med sm\u00e5 hvite flak i, og det lukter litt vammelt eller s\u00f8tt. Av og til kan fostervannet v\u00e6re gr\u00f8nnaktig. Det betyr at barnet har b\u00e6sjet i det. \n\nHar fostervannet g\u00e5tt, b\u00f8r du kontakte f\u00f8deavdelingen, selv om du ikke har rier.\u00a0\n\n##### Venter f\u00f8dende for lenge hjemme?\n\n\n\n##### Hva om hodet ikke er festet?\n\n**Bl\u00f8dning  \n**Bl\u00f8dning kan av og til v\u00e6re et tegn p\u00e5 at f\u00f8dselen er i gang. Ofte kan det komme\u00a0i tilknytning til slim og v\u00e6re et tegn p\u00e5 at livmormunnen har begynt \u00e5 \u00e5pne seg. Etter ultralydens tid, der morkakens plassering i livmoren er kjent, blir ikke bl\u00f8dning automatisk forbundet med fare.\u00a0\n\n*NB\\! Synes du at det bl\u00f8r mye, og du har en vedvarende smerte i magen, b\u00f8r du kontakte f\u00f8deavdelingen og dra dit s\u00e5 snart som mulig.*\n\n**Slimproppen  \n**Et tegn p\u00e5 at f\u00f8dselen n\u00e6rmer seg, kan v\u00e6re at slimproppen g\u00e5r. Slimproppen er en gel\u00e9aktig klump som sitter i livmorhalsen. Slimproppen kan g\u00e5 opptil flere dager og uker f\u00f8r f\u00f8dselen, og forteller bare at livmoren forbereder seg. Iblant kan slimproppen g\u00e5 uten at du merker det. \n\nDet hender at det er litt blod i den, og noen ganger er den ganske tyntflytende, og ser ikke ut som en klump eller propp.\n\nHva synes du om artikkelen? \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c22ce82-4940-477b-93ab-4cc2d3c79b17"}
+{"url": "http://kompiskameraten.blogg.no/1281213047_jeg_har_mistet_mobile.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:25Z", "text": "## JEG HAR MISTET MOBILEN MIN, JEG ER HELT LOST.\n\n  - 07.aug.2010 kl.22:30 i Blogg\nVi var i pirbadet og stupte/hoppet fra 1, tre og fem - meter. Da vi skulle dra, s\u013a kom vi ut av pirbadet, og s\u013a at bussen dro. Da bestemte vi oss for \u013a g\u013a til Torget, uten \u013a kunne veien. p\u013a bussholderplassen klarte jeg \u013a legge ifra meg mobilen p\u013a busstoppen. Da kom en mann l\u0159pende etter oss \u013a spurte om det var v\u013ar. Jeg bare, hva om jeg hadde lagt den igjen? s\u013a gikk vi opp til torget, s\u013a skulle vi p\u013a rema. Og jeg klarte selvf\u0159lgelig \u013a legge igjen mobilen, s\u013a det var det. Da har ikke jeg noe mobil lengre. Eller jeg skal f\u013a l\u013ane et SIM-kort av kaia i morgen, s\u013a skal vi kj\u0159pe nytt p\u013a mandagen, s\u013a m\u013a jeg bruke s\u013anne gamle mobiler. FML \\! Kaia skal foresten ligge over.  \n  \n  \n  \nFML, atm.  \n  \n  \n  - 07.aug.2010 kl.22:30 i Blogg\n## 2 kommentarer\n\n\n\n#### Kristiane (:\n\n07.aug.2010 kl.22:32\n\n\u0107\u0107\u0107sj, kjedlig og miste mobilen da.\n\n\n\n#### Karoline\n\n07.aug.2010 kl.22:35\n\nkjempe kjedelig \u013a miste mobilen, jeg hadde ogs\u013a v\u0107rt helt lost...\n\n\n12, Trondheim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c5c3da1-ba94-4406-8340-a0f888bfaca4"}
+{"url": "http://www.hvar-apartments.co.uk/no/sucuraj/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:32Z", "text": "\n\nFinn din overnatting i Sucuraj. Den beste leiligheten for best pris, for umiddelbar reservering. Gjennom v\u00e5re samarbeidspartner tilbyr vi en rekke forskjellig leiligheter i Hvar-Apartments.co.uk. Reserver n\u00e5 med Hvar-Apartments.co.uk.\n\n\u00a0\n## Leiligheter Sucuraj, Kroatia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8cacc62-8c9d-495f-8ec3-4991024b9330"}
+{"url": "https://www.visit-hedmark.no/no/elverum-regionen/artikler/Birkebeinerrennet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:41Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n    ## Skj\u00e6rg\u00e5rdsriket Hvaler\n# Halden\n\nHalden er en idyllisk sm\u00e5by beliggende ved fjorden. Brosteinsbelagte gater, hyggelige butikker, koselige restauranter, elvepromenade og gjestehavn finner du midt i sentrum. Over Haldens bykjerne troner mektige Fredriksten festning.\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n    ## Kano, kajakk og tr\u00e5kkeb\u00e5ter\n    Photo: .\n    \nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n\n\nBirkebeinerrennet  \nPhoto: Birken AS v/Geir Olsen\n\n\n\nBirkebeinerrennet  \nPhoto: Birkebeinerrennet AS\n\n# Birkebeinerrennet\n\nHvert \u00e5r i mars deltar tusenvis av menn og kvinner i verdens st\u00f8rste skirenn over fjellet mellom Rena og Lillehammer. Birkebeinerrennet er en stor del av den norske skikulturen og det st\u00e5r for mange som en bra m\u00e5te \u00e5 teste seg selv p\u00e5.\n\nHar du lyst til \u00e5 g\u00e5 Birken 19. mars eller FredagsBirken 18. mars s\u00e5 har du fremdeles mulighet for \u00e5 melde deg p\u00e5. Da rennet finner sted i forkant av p\u00e5skeferien sier erfaringen at det blir topp-stemning langs det meste av l\u00f8ypen.\n\n\u00a0\nI samarbeid med Birken AS har Visit Elverum-Regionen lagd overnattingspakker for Birkendeltagere. Pakken inneholder to overnattinger og startnummer for Birkebeinerrennet 19. mars. Pakken passer best for deg som benytter offentlig transport fra Oslo eller Gardermoen. Les mer om pakken her.\n\n\u00a0\nSpesielt interessant i \u00e5r er at filmen om de opprindelige Birkebeinere har premiere 12. februar. Filmen er et actionfyldt drama inspirert av hendelser i norsk historie. Filmen vil helt sikkert bety et stort fokus p\u00e5 Birkebeinerrennet fra premieredatoen og frem til rennet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ee0424b-4876-4097-b572-e78d4599f01e"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/nye-samsung-mobiler-far-busslomme/450634", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:10Z", "text": "\n\n# Samsung viste fire nye skjermdesign med busslomme\n\nGalaxy S9 og Note 9 kan bli de siste uten hakk i skjermen.\n\n  - Kommentarer (49)\n  - Anders Brattensborg Smedsrud\n  - 8\\. nov. 2018 - 14:47\n\nUnder g\u00e5rsdagens utviklerkonferanse var det Samsungs nye brettbare skjerm som ga de store overskriftene.\u00a0\n\nI ettertid er det imidlertid lett \u00e5 se at mange nok gikk glipp av en annen viktig nyhet. For fra scenen viste selskapet ogs\u00e5 frem fire nye skjerml\u00f8sninger som blir \u00e5 finne p\u00e5 kommende Samsung-mobiler. Det viktigste \u00e5 legge merke til her er at alle \u2013 med unntak av \u00abNew Infinity\u00bb-skjermen \u2013 kommer med en s\u00e5kalt \u00abbusslomme\u00bb, eller skjermleppe med plass til frontkamera og sensorer.\u00a0\n\nFor dem som misliker busslommer ser det heldigvis ut til at de nye designene gj\u00f8r relativt moderate innhugg i skjermarealet.\u00a0\n\n### Fire nye skjermdesign\n\n\u2013 Skjermrammene kommer til \u00e5 krympe ytterligere. Med den nye oppstillingen av Infinity U, -V og -O-skjermer skal vi presse grensene, uttalte Hassan Anjum i Samsung. Han fortalte ogs\u00e5 at alle de nye skjermene er rett rundt hj\u00f8rnet.\n\n**Infinity U** f\u00e5r en oval utskj\u00e6ring som er sentrert i toppen av skjermen.\n\n**Infinity V** erstatter den ovale formen med en mer kantete utskj\u00e6ring.\n\n\n\n**Infinity O** ser ut som en l\u00f8sning i samme gate som hva Asus fors\u00f8ker seg med for sin lekkede Zenfone 6, hvor utskj\u00e6ringen er nesten helt ute p\u00e5 en av kantene.\n\nVi lurer veldig p\u00e5 hva Samsung tenker her, ettersom det er vanskelig \u00e5 se for seg hva det lille inneklemte skjermomr\u00e5det til venstre for utskj\u00e6ringen vil gi plass til. S\u00e5 langt har mottagelsen av den lekkede Zenfone-modellen v\u00e6rt heller laber.\n\n**New Infinity\u00a0**er Samsungs virkelig heldekkende skjerm uten en busslomme. Denne gikk ikke Samsung i detalj om, og de er heller ikke klare med denne l\u00f8sningen enn\u00e5. Kanskje jobber de med en telefon hvor kamera og sensorer ligger gjemt i en utskyvbar del?\n\n### G\u00e5r mot busslomme for neste Galaxy S\n\nDet er ventet at Samsung vil vise frem sin nye Galaxy S10 i februar eller mars neste \u00e5r, og dersom denne telefonen f\u00e5r en av de nye Infinity U, -V eller -O-skjermene kan dagens Galaxy S9 og Note 9 bli selskapets siste tradisjonelle mobiler uten busslomme p\u00e5 en stund.\n\nAlternativet for deg som vil ha en Samsung-telefon med uavbrutt rektangul\u00e6r skjerm blir da den kommende brettbare modellen med Infinity Flex-skjerm som antas \u00e5 slippes neste \u00e5r.\n\n**Asus' neste Zenfone f\u00e5r den modigste busslommen til n\u00e5:**  \n**Det sp\u00f8rs hvordan denne blir mottatt \u00bb**\n\n(Kilde: The Verge)\n\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n## MacBook Pro-skjermer g\u00e5r i sort over hele verden\n\nApple kan ha f\u00e5tt et nytt kjempeproblem \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8acafd4-788d-460c-a0c2-f9410b4ce27c"}
+{"url": "http://quatrefoil.biz/trumf-visa-uttbetaling-bonus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:28Z", "text": "Les om flere uttaksmuligheter p\u00e5 \\* Du f\u00e5r 0,5 p\u00e5 alle andre kj\u00f8p, men ikke hos v\u00e5re konkurrerende dagligvarebutikker.  \nSAS EuroBonus og Trumf har inng\u00e5tt et samarbeid som gir deg som Trumf-kunde mulighet til \u00e5 bruke bonusen din til spennende reiser med SAS.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e05a9c04-9621-4095-88fe-6f153a9ab8c6"}
+{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2014/02/hipp-hurra-for-verdens-beste-kjreste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:28Z", "text": "## 27\\. februar 2014\n\n### Hipp hurra for verdens beste kj\u00e6reste \u2665\n\nI dag blir kj\u00e6resten min 41-\u00e5r, hipp hipp hurra:-) Jeg har i den forbindelse laget et bursdagskort til han og jeg tror jammen meg han ble forn\u00f8yd med det jeg:-)\n\n  \nJeg har fargelagt med Copics og benyttet et digi stempel fra\u00a0Kenny K. Papirene jeg har brukt er bl.a fra Pion Design og noe gammelt jeg fant i m\u00f8nsterpapirbunken min.\n\nJeg har pyntet med litt diverse blomster og perler.\n\n\n\n\u00a0Innsiden har ogs\u00e5 plass til en liten personlig hilsen som alltid :-)  \nTenkte jeg skulle delta med dette kortet i utfordringen til\u00a0Copic Marker Norge\u00a0hvor teamet er \"Anything Goes\" :-)\n\n\n\n  \n Tusen takk for bes\u00f8ket og ha en str\u00e5lende dag videre :-)\n\n  \n#### 23 kommentarer:\n1.  \n    \n    Siv28. februar 2014 kl. 14:08\n    \n    WOW\\!\\!\\! Ja, hvilken kj\u00e6reste vil ikke gjerne ha dette kortet?  \n    Nydelig var det\\!  \n    Takk for at du deltar hos CMN, og lykke til :)  \n    Klem, Siv\n    \n2.  \n    \n    Jill1. mars 2014 kl. 21:56\n    \n    Herlig motiv og et knallflott kort\\!  \n    Regner med at han likte dette ja ;)  \n    Flott b\u00e5de innvendig og p\u00e5 utsiden.  \n    Takk for at du deltar hos CMN og lykke til  \n    Klemmer fra Jill\n    \n3.  \n    \n    dong dong3. juli 2015 kl. 09:28\n    \n9.  \n    \n    ninest12311. mars 2016 kl. 03:57\n    \n23. \n    \n    harish sharma22. juni 2018 kl. 19:20\n    \nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-)  \nKlem fra Jeanette  \n  \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-)  \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n  - Jeanette Torvmark Tinholt  \n    er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed6af782-6590-43a6-9a75-d6ebdea2c800"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/Siste-sjanse/Reimatec%C2%AE%2B-vinterjakke-Serkku/p/531235-6980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:50Z", "text": "\n\n\n\n# Reimatec\u00ae+ vinterjakke Serkku\n\n639,60 kr 1\u00a0599,00 kr\n\nVarm dunjakke i klassisk snitt som passer for alle anledninger, og holder sm\u00e5 eventyrere varme og t\u00f8rre. Denne varme dunjakken til barn er laget av vindtett og pustende materiale. Alle s\u00f8mmer p\u00e5 den stilige jakken er teipet vanntette for \u00e5 gi maksimal komfort under vinterleken, uansett v\u00e6r. Den har et noe lengre snitt og kan reguleres i midjen og ved falden for \u00e5 sikre en god, individuell passform. Den avtakbare hetten beskytter mot sur vind \u2013 og er dessuten trygg under utelek. Hetten er festet med trykknapper og l\u00f8sner lett dersom den skulle sette seg fast i noe. Prikken over i-en er den elegante, avtakbare fuskepelskanten p\u00e5 hetten. De mange lommene har masser av plass for sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter, og gj\u00f8r utseende p\u00e5 jakken ekstra spennende. Dette suverene vinterplagget er lett \u00e5 holde rent takket v\u00e6re en smuss- og vannavvisende overflate, og t\u00e5ler ogs\u00e5 t\u00f8rketrommel.\n\n## \n\nVarm dunjakke i klassisk snitt som passer for alle anledninger, og holder sm\u00e5 eventyrere varme og t\u00f8rre. Denne varme dunjakken til barn er laget av vindtett og pustende materiale. Alle s\u00f8mmer p\u00e5 den stilige jakken er teipet vanntette for \u00e5 gi maksimal komfort under vinterleken, uansett v\u00e6r. Den har et noe lengre snitt og kan reguleres i midjen og ved falden for \u00e5 sikre en god, individuell passform. Den avtakbare hetten beskytter mot sur vind \u2013 og er dessuten trygg under utelek. Hetten er festet med trykknapper og l\u00f8sner lett dersom den skulle sette seg fast i noe. Prikken over i-en er den elegante, avtakbare fuskepelskanten p\u00e5 hetten. De mange lommene har masser av plass for sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter, og gj\u00f8r utseende p\u00e5 jakken ekstra spennende. Dette suverene vinterplagget er lett \u00e5 holde rent takket v\u00e6re en smuss- og vannavvisende overflate, og t\u00e5ler ogs\u00e5 t\u00f8rketrommel.\n\n  - **Vanntetthet **\n    \n  - **Varme **\n    \n    \n    **T\u00e5ler t\u00f8rketrommel**\n\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Hovedmateriale:**  \n100% Polyester, polyuretan overflate\n\nVanns\u00f8yle  \n(mm)\n\nPusteevne  \n(g/m2/24 h)\n\nSlitestyrke  \n(cycles Martindale)\n\n40 000\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat med innsiden ut. Fjern fuskepelskant f\u00f8r vask. Lukk glidel\u00e5ser og borrel\u00e5sb\u00e5nd. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. Ta plagget ut av maskinen etter avsluttet program for \u00e5 unng\u00e5 fargeforandringer. T\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel med tre tennisballer p\u00e5 svak varme. Vreng plagget med rettsiden ut halvveis i t\u00f8rkeprogrammet.\n\n\n\n### Tilsvarte st\u00f8rrelsen dine forventninger?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "858e7017-8fe9-4236-a433-7c9bb6838b4c"}
+{"url": "https://www.tu.no/storylabs/skip/annonse-ringpermer-var-kritiske-for-a-sikre-skip-na-er-digitaliseringen-her/413932", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:51Z", "text": "\n\n10\\. jan. 2018 - 05:40\n\n\n\n# Skipsindustriens AI er her\n\nBruker maskinl\u00e6ring i helt ny plattform for skipsklassifisering.\n\nKlassifisering av skip, som inneb\u00e6rer kontroll av om skip lever opp til sikkerhets- og kvalitetsstandarder b\u00e5de under konstruksjon og drift, har tatt et stort steg i digital retning. DNV GL kontrollerer og godkjenner hele prosessen, fra den minste skrue og sveis til komplett skip med alle dets systemer. Dette kan tidvis v\u00e6re et tungt og tidkrevende arbeid.\u00a0\n\nN\u00e5 har verdens ledende skipsklassifikasjonsselskap utviklet en digital samarbeidsplattform mellom klasseselskapet og kundene. Den inneholder blant annet avanserte algoritmer og maskinl\u00e6ring, som putter ringpermer fulle av tegninger og dokumenter inn i samme system.\u00a0Reisen med \u00e5 gi b\u00e5de skipseier, verft og inspekt\u00f8r ett og samme verkt\u00f8y er i gang, og de fremtidige mulighetene er \u00a0spennende.\n\n### Utnytter data som Watson\u00a0\n\n### Sikrer liv, verdier og milj\u00f8et\u00a0\n\n  - DNV GL er et internasjonalt selskap innen kvalitetssikring og risikoh\u00e5ndtering. DNV GL jobber sammen med mer enn 100 000 kunder i ulike industrier, over hele verden, med spesiell sterk posisjon innen maritim- og energisektor. Les mer om hvem vi er er og hva vi gj\u00f8r her \u00bb\n\nGro Elisabeth Paulsrud er direkt\u00f8r for utviklingen av plattformen, og poengterer at den allerede er i bruk over hele verden.\u00a0Hun forteller hvordan tjenesten blant annet gj\u00f8r det mulig \u00e5\u00a0se prosjektstatus i sanntid, kommentere p\u00e5 tekniske utfordringer, samt sende inn og motta dokumenter digitalt.\u00a0\n\n\u2013 Slik medisinindustrien gj\u00f8r med Watson, kan vi gj\u00f8re for skipsindustrien med digital klassifisering. Vi jobber med machine learning, automatisering og robotisering, sier hun.\u00a0\n\nStein Arild Holsvik er prosjektleder og Senior Surveyor for DNV GLs stasjon i \u00c5lesund. Han forteller at alt koker ned til et \u00f8nske om \u00e5 jobbe smartere.\n\n\n\n\u2013 Vi beveger oss i en retning der vi er mer transparente, hvor kunden ikke bare f\u00e5r innsyn i hele prosessen, men kan ogs\u00e5 kommentere p\u00e5 den. Vi gjenbruker den gjemte kunnskapen vi har i systemet og utnytter all dataen vi har der p\u00e5 en ny og bedre m\u00e5te. Til syvende og sist handler det om \u00e5 jobbe smartere, sier Holsvik.\n\nPaulsrud forteller at denne plattformen er ett av flere store prosjekter der\u00a0DNV GL er p\u00e5driver for en digital omstilling i industrien.\n\n\u2013 Dette handler om \u00e5 ta allerede eksisterende data og bruke dem b\u00e5de for \u00e5 v\u00e6re mer transparent mot kunden men ogs\u00e5 til fordel for egen l\u00e6ring og utvikling. Det er jo det som er digitalisering \u2013 \u00e5 utnytte data for \u00e5 bli bedre, sier hun.\n\n### Unik kunnskap fra hele verden\u00a0\n\nGunn Kim har tidligere jobbet som prosjektleder for nybyggklassifisering av skip og offshore-enheter p\u00e5 lokale DNV GL-kontorer p\u00e5 verft i Korea. De to siste \u00e5rene har han jobbet som prosjektleder i Great Class Newbuilding\u2013programmet (GCNB) og er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med sin tid i Norge.\n\n\u2013 Jeg synes det var utrolig spennende \u00e5 f\u00e5 tilbud om \u00e5 v\u00e6re en del av dette programmet. Jeg s\u00e5 frem til \u00e5 bidra til DNV GLs digitale skifte og b\u00e5de min familie og jeg har hatt et veldig bra opphold i Norge, sier han.\u00a0\u00a0\n\n\n\nMed en unik kunnskap om hvordan ting gj\u00f8res andre steder i verden, har han spilt en viktig rolle i utviklingen av programmet. Det \u00e5 jobbe tett med et mangfold av kunder og ansatte er et av kjennetegnene ved \u00e5 jobbe i DNV GL, og dette er det mulig \u00e5 l\u00e6re veldig mye av.\n\n\u2013 Jeg har f\u00e5tt lov til \u00e5 l\u00e6re DNV GL i Norge hvordan ting fungerer i Korea p\u00e5 samme m\u00e5te som Stein Arild l\u00e6rer oss hvordan ting fungerer her. Denne gjensidige l\u00e6ringen gj\u00f8r oss alle bedre til \u00e5 forst\u00e5 v\u00e5re globale kunder, sier han.\n\nB\u00e5de Kim og Holsvik mener at plattformen har l\u00f8ftet hele klassifiseringsprosessen hos DNV GL. Mye av det skyldes et tettere og mer effektivt samarbeid med kundene.\u00a0\n\n\u2013 Vi fjerner manuelle steg og det gj\u00f8r at vi er mer konsistente. Denne automatiseringen gj\u00f8r at vi f\u00e5r lettere tilgang til eksisterende kunnskap, og dermed gir enda mer verdi til kunden, sier Holsvik.\u00a0\n\n\u2013 Vi jobber ogs\u00e5 etter et prinsipp som heter \u00abdata only once\u00bb. Det betyr at vi ofte bare trenger \u00e5 legge\u00a0inn informasjon i systemet \u00e9n gang. Det vi allerede vet skal overf\u00f8res videre i applikasjonen, og m\u00e5 ikke tastes inn p\u00e5 nytt, forteller Kim.\n\nDNV GL jobber internasjonalt for \u00e5 lage de beste systemene, og Kims erfaringer fra Korea er uvurderlige.\n\n### Alt inn p\u00e5 \u00e9n tablet\u00a0\n\n> Det er jo det som er digitalisering \u2013 \u00e5 utnytte data for \u00e5 bli bedre.\n> \n> \u2013 Gro Elisabeth Paulsrud, Program Director, Great Class Newbuilding\n\nDen nye plattformen samler all informasjon p\u00e5 ett sted og fremtidsm\u00e5let er at den ogs\u00e5 skal v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 en tablet. Dette er spesielt nyttig n\u00e5r Kim og Holsvik er ute p\u00e5 verftene.\n\n\u2013 Dette er fortsatt ganske nytt, men vi har allerede en pilot med tablet som inspiseringsverktt\u00f8y. Etterhvert vil enorme permer med gamle tegninger og dokumenter puttes inn her. Da slipper vi \u00e5 bekymre oss for at tegningen skal forsvinne eller bli skadet, sier Kim.\n\n\u2013 Dette systemet vil ogs\u00e5 gj\u00f8re at vi f\u00e5r et tettere samarbeid med verftet, og kan gi de direkte status p\u00e5 oppgavene vi utf\u00f8rer, mangler vi finner og lignende. Vi kan kommunisere og bli enige om kommentarer \u00abp\u00e5 direkten\u00bb fremfor en tung og lang prosess via excel-lister, m\u00f8ter og eposter, sier Holsvik.\u00a0\n\n### \u00abAlle parter sparer tid\u00bb\n\n\n\nKleven Verft er en av pilotbrukerne av den digitale plattformen og digitaliserer seg med DNV GL p\u00e5 laget.\u00a0\n\n\u2013 Som verft er vi hele tiden p\u00e5 jakt etter smartere m\u00e5ter \u00e5 jobbe p\u00e5, og en slik database sikrer en felles plattform hvor verft, med alle sine underleverand\u00f8rer, og klassifiseringsorganet\u00a0kan utveksle og dele informasjon. Databasen sikrer at informasjonen som blir utvekslet er transparent, konsistent og sporbar for alle parter i et prosjekt, samt at alle parter sparer tid, sier Arve Dr\u00f8nnen, Senior Ingeni\u00f8r i Kleven Verft AS.\n\nDen maritime industrien er en diversifisert industri og Paulsrud ser en tydelig variasjon i kundebehovene.\n\n\u2013P\u00e5 den ene siden har du de som fortsatt bruker papirtegninger av skipet, mens verft som Kleven har et \u00f8nske om \u00e5 virkelig jobbe p\u00e5 nye m\u00e5ter. Derfor er det s\u00e5 viktig at vi har hatt deltakere fra flere steder av verden i programmet, slik at vi forst\u00e5r alle behov, sier hun.\n\n\u2013 Digitalisering er ikke bare at noe g\u00e5r fra papir til \u00e5 bli digitalt, legger Kim til.\n\n\u2013 Informasjonen er der allerede, det er kunnskapen om hvordan man utnytter den best mulig som avgj\u00f8r hvordan man griper fatt p\u00e5 dagens digitalisering. Dette gjenspeiles i plattformen, der du skal stole p\u00e5 at informasjonen som ligger der gj\u00f8r at du tar de riktige beslutningene, sier Kim.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d595999b-0c71-4e73-9414-b6b3f9e70dfb"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g255349-d2455546-Reviews-National_Holden_Motor_Museum_Echuca-Echuca_Victoria.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:25Z", "text": "Alison Y\n\nEtter \u00e5 ha bes\u00f8kt den Holden Museum f\u00f8r, jeg tenkte at det ville v\u00e6re glimrende for \u00e5 se igjen med min bes\u00f8kende. De var sv\u00e6rt imponert over samlingen og skjerm. Jeg var glad for \u00e5 se nye skjermene. Et must for bilentusiaster. (Selv om det...er \"Ford entusiaster')Mer\n\nAnmeldt 14. juli 2014 \n\nUtmerket visning av Holden biler \"Men\"\nUtmerket visning av nesten alle Holden gj\u00f8r opp til 2000-tallet, men displayomr\u00e5det trenger en god rydding og noen av de andre materiale krever litt av de Personalet i resepsjonen trenger en injeksjon av entusiasme som alt vi fikk var et \" du vil g\u00e5 i\"....Annet enn det, n\u00f8t vi ser p\u00e5 bilerMer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n\"Tidlig\" Holden Museum\n\nHvis du er interessert i Holdens fra 1948-1970 dette er Museum for deg, mange biler p\u00e5 skjermen, men sv\u00e6rt begrenset lager & kvalitet utover 1970. Kort historie film for \u00e5 se ved ankomst, men det ogs\u00e5 stoppet i 1973. Liten suvenirbutikk foran, personale p\u00e5 vakt...kunne v\u00e6re litt mer interessert.Mer\n\n\n\nKen W\n\n**Melbourne, Australia**\n\n5031\n\nAnmeldt 1. juli 2014 \n\nMassevis av Holdens, men bare en gjennomsnittlig skjerm\n\nJeg er litt av en bensin hode og pr\u00f8ver alltid \u00e5 se bilen viser hvor noen gang jeg kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Mens bilene var utmerket, de var alle parkert som om i et kj\u00f8pesenter slik at du bare kan se biler fra fronten - ingen...variasjon. Til pryd. alle avsluttede. Selv om jeg er ikke en Holden vifte og displayet var ganske kjedelig, jeg ville anbefale det til die hard GM bil fans. Jeg ville ikke dra dit igjen. Det var ingen hjelp fra folk i butikken - de syntes \u00e5 v\u00e6re bare interessert i \u00e5 selge Holden minnetingene. Selv om det var ganske dyrt \u00e5 angi jeg dro etter en rask spasertur - ca. 10 minutter maks. Overpriset. Jeg har sett langt bedre bil viser. Barna og resten av familien var lei.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nAnmeldt 30. juni 2014 \n\nFlott for alle\n\nDette stedet har en interesse for alle som ikke bare GMH vifter, modeller og kvaliteten p\u00e5 vis deler skal kunne tro , startpris er moderat for mengden av vedlikeholdet er n\u00f8dvendig, dette museet er verdt et bes\u00f8k, og vil bli husket\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\n\n\nAnmeldt 11. juni 2014 \n\nOverraskelse\n\nDette var en spasertur ned memory Lane, som Holden er en stor del av australske familieliv i l\u00f8pet av siste \u00e5rhundre. Dette museet var informativ, viser mange modeller av tidligere Holdens sammen med sin historie. Det var ogs\u00e5 utstillinger som viser hvordan modellene ble utviklet....Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re en Holden glad for \u00e5 bes\u00f8ke dette museet.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\n\n\n772darleo\n\n\nAnmeldt 11. juni 2014 \n\nFlott skjerm.\n\nDette er et must hvis du er en Holden vifte, hvis ikke, g\u00e5r det likevel. Et innblikk i historien til et australsk ikon fra den gamle 48-215 og frem til i dag plast. 15 minutters video p\u00e5 loop interessant. brakt tilbake noen gode minner.\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\n Takk for at du sender inn en endring. Vi gjennomg\u00e5r forslaget ditt. \nCheryl S\n**Melbourne, Australia**\n\n2119\n\nAnmeldt 8. juni 2014 \n\nStr\u00e5lende m\u00e5 du g\u00e5\n\n2\\. Bes\u00f8k p\u00e5 ti \u00e5r og helt str\u00e5lende visning av Holden historie. Elsker de Sandmans og Toranas\\! Du m\u00e5 komme hit noe \u00e5 glede seg over for b\u00e5de unge og gamle\\! De ansatte er fantastiske\\! Og en gave store med alle typer elementer\\!\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d80c8ef-99e4-44de-bfc1-01ca5cf74087"}
+{"url": "https://legemiddelverket.no/nyheter/sunset-clause-liste-for-2018-er-publisert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:48Z", "text": "# Sunset Clause - liste for 2018 er publisert\n\nNytt i 2018: Forh\u00e5ndsvarsling publiseres \u00e9n gang i \u00e5ret.\n\nPublisert: 22.02.2018\nSideinnhold\n\n\u200bFra 1. januar 2018 vil forh\u00e5ndsvarsling av sunset clause fra Statens legemiddelverk til MT-innehavere bli publisert i \u00e9n liste p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Gammel ordning med publisering av ber\u00f8rte legemidler 3 ganger i \u00e5ret opph\u00f8rer. Det blir for framtiden kun lagt ut en liste \u00e9n gang i \u00e5ret: januar/februar.\n\nFrist for \u00e5 s\u00f8ke unntak vil v\u00e6re 31. desember innev\u00e6rende \u00e5r.\n\nMT-innehaver som har f\u00e5tt innvilget unntak som utl\u00f8per i l\u00f8pet av innev\u00e6rende \u00e5r vil automatisk f\u00e5 forlenget frist for ny s\u00f8knad inntil utgangen av \u00e5ret.\n\n  - Liste for 2018\n\n  \nFrom January 1, 2018 the Norwegian Medicines Agency will change the routine for publishing a list of expiring MA's due to sunset clause on our website for advanced notice to all Marketing Authorisation Holder (MAHs) . This list will for the future be published once a year, in January/February. The deadline to apply for exemption will be December 31 the same year.\n\nMA's which already have an exemption with deadline the current year, will automatically have a prolonged exemption until December 31, the same year to apply for a new exemption.\n\nS\u00e5 bra\\! Hva var det du lette etter p\u00e5 denne siden?\u200b Kan du fortelle hva du ikke fant?\u200b Vennligst ikke oppgi navn eller kontaktinformasjon i dette feltet, men send oss en e-post hvis du har konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21ba60e6-e019-43c5-9d06-04320b5f997a"}
+{"url": "http://kvitsoy.kommune.no/Om-Kvitsoy/Bruk-av-drone-pa-Kvitsoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:19Z", "text": "# Kvits\u00f8y kommune\n\nDet er kjekt \u00e5 kunne benytte seg av drone for \u00e5 ta flotte bilder av natur og landskap p\u00e5 Kvits\u00f8y. Du er velkommen til \u00e5 benytte deg av drone p\u00e5 \u00f8ya men det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over hva som er fornuftig bruk av dronen slik at den ikke er til fare for andre mennesker.\n\nLuftfartstilsynet har laget en egen huskeliste for dronelek hvor man kan l\u00e6re litt mer om\u00a0sikker bruk av dronen.\n\nLuftfartstilsynets hovedregler for dronelek finner du her.\n\nHusk ogs\u00e5 \u00e5 ta hensyn til personers privatliv ved bruk av drone i boligomr\u00e5der.\n\n  - Publisert: 28.02.2018\n  - Sist endret: 28.02.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b842389-d5ae-488f-a044-46708c6b497c"}
+{"url": "https://www.gjovik.kommune.no/helse-og-omsorg/hjemmetjenester/?id=382", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:03Z", "text": "# Gj\u00f8vik Kommune\n\n# Hjemmesykepleie og -hjelp\n\nKonstituert tjenesteleder hjemmetjenester: Einar Malmedal. R\u00e5dhuset, \u00d8vre Torvgate 26, 2815 Gj\u00f8vik. Tlf 61 18 95 00\n\n## Innhold\n\n## Hjemmesykepleie (helsehjelp i hjemmet)\n\n\u00a0Du kan s\u00f8ke om hjemmesykepleie n\u00e5r du bor eller oppholder deg i Gj\u00f8vik\u00a0kommune\u00a0og\n\n  - du har et helseproblem eller funksjonssvikt som medf\u00f8rer behov for sykepleie i eget hjem, for eksempel til pleie, ern\u00e6ring, medisiner\u00a0eller s\u00e5rstell\n  - du trenger etterbehandling eller opptrening for \u00e5 klare deg selv\n  - du\u00a0\u00f8nsker \u00e5\u00a0motta omsorg ved livets slutt\n\n## Hjemmehjelp (praktisk bistand)\n\nDu kan s\u00f8ke om hjemmehjelp n\u00e5r du bor eller oppholder deg i Gj\u00f8vik kommune og er helt avhengig av hjelp til praktiske gj\u00f8rem\u00e5l, som for eksempel\n\n  - bestilling av matvarer, brensel og hygieneprodukter\n  - betaling av regninger\n  - n\u00f8dvendig renhold, senget\u00f8yskift og klesvask\n\nHjemmetjenesten handler normalt ikke inn dagligvarer, men du kan f\u00e5 hjelp til \u00e5 bestille og f\u00e5 kj\u00f8rt disse hjem. Du betaler selv for varetransporten. Du skal normalt selv ordne bank- og posttjenester og anskaffe andre n\u00f8dvendige varer, som for eksempel kl\u00e6r.\n\n## Hvordan s\u00f8ke?\n\nKlikk p\u00e5 linken nedenfor og fyll ut s\u00f8knaden elektronisk. Her beskriver du din situasjon og hva du mener du trenger hjelp til i din situasjon. Du logger deg inn via ID-porten. For \u00e5 f\u00e5 logge deg inn p\u00e5 tjenester fra\u00a0stat og kommune p\u00e5 nett m\u00e5 du ha en elektronisk ID (e-ID).\u00a0 I ID-porten kan du velge mellom fem\u00a0alternativer for elektronisk ID:\u00a0MinID, BankID p\u00e5 mobil, BankID, Buypass eller Commfides. En elektronisk ID er viktig for \u00e5 bekrefte at du er den du utgir deg for \u00e5 v\u00e6re. For mer informasjon om ID-port se her: http://eid.difi.no/nb/id-porten\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f43d3532-12a8-44dc-86ae-c1d0d0d4cce4"}
+{"url": "https://www.deltager.no/listers_store_hagefest_19juni_19062018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:34Z", "text": "# Listers store hagefest 19.juni\n\n\n\n**Vi inviterer til \u00e5rets hagefeste p\u00e5 The B\u00f8lgen & Moi Hotell Utsikten i \u00e5r som i fjor.**\n\n**\u00a0Victor Norman kommer\\!**\n\n**Foredraget til Norman har fokus p\u00e5 \u00abNy E39 \u2013 p\u00e5 full fart gjennom Lister?\u00bb**\n\n  \n\u00c5rets hagefest g\u00e5r av stabelen den 19. juni p\u00e5 The B\u00f8lgen & Moi Hotell Utsikten. Arrang\u00f8rer av festen er Innovasjon Kvinesdal og The B\u00f8lgen & Moi Hotel Utsikten i samarbeid med Farsund 365, Lister Nyskaping, Vekst i Lyngdal, H\u00e6gebostad kommune, Flekkefjord kommune, Flekkefjord og omegn Industriforening og Sirdal kommune.\n\nVictor Norman er \u00e5rets hovedgjest. Normann har v\u00e6rt professor p\u00e5 Norges Handelsh\u00f8yskole, arbeids- og administrasjonsminister i Kjell Magne Bondeviks andre regjering hvor han deregulerte innenriks luftfart som bidro til bedre tilbud og lavere priser. Han har holdt foredrag om globalisering og \u00e5rsaken til de internasjonale sjokkene Brexit og Trump.\n\n\u00c5rets konferansier blir Per Tore Bjerge, alias Bob K\u00e5re Moen som er frontfigur i Luxus Leverpostei.\n\nHensikten med hagefesten er \u00e5 skape en god m\u00f8teplass for n\u00e6ringslivet i regionen, gr\u00fcndere, det politiske milj\u00f8et og andre som er interessert i n\u00e6ringsutvikling i Lister og i landsdelen. Det er det sjette \u00e5ret at Listers store hagefest arrangeres p\u00e5 Utsikten. \u00a0Her blir det litt faglig program, det blir tid til gode samtaler, og det blir underholdning og god mat.\u00a0\n\nFestkomiteen som best\u00e5r av konferansier Per Tore Bjerge og representanter fra Innovasjon Kvinesdal og The B\u00f8lgen & Moi hotell Utsikten arbeider for fullt med \u00e5 f\u00e5 alt p\u00e5 plass til festen. Mange detaljer skal p\u00e5 plass.\n\nFestkomiteen kan berette at de i \u00e5r har gjort en ny vri hva ang\u00e5r underholdning. I \u00e5r blir det representanter fra Listers n\u00e6ringsliv som kommer til \u00e5 st\u00e5 for underholdningen. Her er det bare til \u00e5 glede seg\\!\n\nPatricia Hartmann i Farsund 365, Christiane Skage i Lister Nyskaping, Hans Egill Berven i Flekkefjord kommune, Alf Magne Ubostad fra Flekkefjord og Omegn Industriforening, \u00d8yvind Sj\u00f8tr\u00f8 i Sirdal kommune, St\u00e5le Olsen i H\u00e6gebostad kommune, og Liv \u00d8yulvstad i Innovasjon Kvinesdal oppfordrer n\u00e6ringslivet, gr\u00fcndere, det politiske milj\u00f8et, kommunene og andre interesserte til \u00e5 melde seg p\u00e5. P\u00e5meldingen er nettopp lagt ut og invitasjon er sendt ut via n\u00e6ringsselskapene og kommunene sine nettverk. Skulle du ikke ha mottatt invitasjon og v\u00e6re interessert i \u00e5 delta, kan du ta kontakt med en av dem.\n\nArrang\u00f8rene av hagefesten oppfordrer n\u00e6ringslivet, gr\u00fcndere, det politiske milj\u00f8et, kommunene og andre interesserte til \u00e5 melde seg p\u00e5.\n\n**PS: Er ikke v\u00e6rguden med oss flyttes alt inn i v\u00e5rt koneferansesenter**\n\nDet bli sendt ut praktisk informasjon en uke for arrangementet p\u00e5 mail til kontaktperson. Noen sp\u00f8rsm\u00e5l kontakt:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e766b601-138c-46ac-9281-65f93e185148"}
+{"url": "https://osloadvokatene.no/kontrakt/arbeidsrett/reisetid-var-arbeidstid-fastslo-hoyesterett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:28Z", "text": "# Reisetid var arbeidstid fastslo H\u00f8yesterett\n\nH\u00f8yesterett behandlet nylig et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt reisetid utgjorde arbeidstid og dermed ga arbeidstaker krav p\u00e5 betaling.\n\n## Utenfor fast oppm\u00f8tested\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let gjaldt ikke reisetid til og fra vanlig oppm\u00f8tested. Slik reisetid er det ikke tvilsomt at arbeidstaker ikke kan kreve l\u00f8nn for. Denne saken dreide seg om reisetid til et annet oppm\u00f8tested enn arbeidstakers vanlige eller sedvanlige oppm\u00f8tested. Saken gjaldt en politimann som arbeidet i politiets utrykningsenhet. Enkelte arbeidsdager krevde oppm\u00f8te p\u00e5 et annet sted enn hans vanlige oppm\u00f8tested, noe som reiste sp\u00f8rsm\u00e5l om politimannen kunne kreve l\u00f8nn for reisetiden.\n\n## Enten arbeidstid eller arbeidsfri\n\nArbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 10-1 definerer arbeidstid og arbeidsfri. En arbeidstakers tid vil enten falle inn under det ene eller det andre alternativet. Vurderingstemaet er hvorvidt arbeidstaker st\u00e5r til \u00abdisposisjon\u00bb for arbeidsgiver eller ikke. Hvis arbeidstaker st\u00e5r til arbeidsgivers disposisjon skal dette regnes som arbeidstid, noe som ogs\u00e5 medf\u00f8rer krav om l\u00f8nn.\n\n## E\u00d8S-avtalen har innvirkning p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8loven\n\nSom f\u00f8lge av forpliktelsen etter E\u00d8S-avtalen har Norge m\u00e5tte gj\u00f8re en del endringer i norsk rett, herunder arbeidsretten. Som f\u00f8lge av dette ble blant annet reglene om arbeidstid endret slik at det f\u00f8lger EU-retten. Her defineres arbeidstid med\n\n> det tidsrum hvori arbejdstageren er p\u00e5 arbejde og st\u00e5r til arbejdsgiverens r\u00e5dighed under udf\u00f8relsen af sin besk\u00e6ftigelse eller sine opgaver\u2026\n\nSiden EU-retten vil ha innvirkning p\u00e5 forst\u00e5elsen av norsk rett, ble det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l til EFTA-domstolen om forst\u00e5elsen av arbeidstidsbegrepet.\n\n## Tre elementer av arbeidstid\n\nEFTA-domstolen p\u00e5peker at det finnes tre elementer som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at det kan anses som arbeidstid. Disse elementene er som f\u00f8lger:\n\n1.  Arbeidstaker m\u00e5 utf\u00f8re sine arbeidsoppgaver eller plikter innenfor rammen av sitt arbeidsforhold.\n2.  Arbeidstakeren m\u00e5 i l\u00f8pet av tiden st\u00e5 til arbeidsgivers disposisjon.\n3.  Arbeidstakeren m\u00e5 arbeide.\n\n## Har du krav p\u00e5 overtidsbetaling? Manglende overtidsbetaling kan etterbetales.\n\n### Har du krav p\u00e5 overtidsbetaling? Manglende overtidsbetaling kan etterbetales.\n\n\n\nMange arbeidsgivere betaler ikke for ansattes overtidsarbeid. Den ansatte kan ha krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 etterbetalt den utest\u00e5ende overtidsbetalingen.\n\nosloadvokatene.no/kontrakt/arbeidsrett/har-du-krav-pa-overtidsbetaling/\n\n## M\u00e5 v\u00e6re innenfor rammen av arbeidsforholdet\n\nN\u00e5r det gjelder det f\u00f8rste elementet mente EFTA-domstolen at n\u00e5r en arbeidstaker gjennomf\u00f8rer en reise for \u00e5 utf\u00f8re oppgaver som er p\u00e5lagt av arbeidsgiver p\u00e5 et annet sted enn sitt faste oppm\u00f8tested, er dette en n\u00f8dvendig og vesentlig forutsetning for at arbeidstakeren skal kunne ivareta sine arbeidsoppgaver p\u00e5 en pliktoppfyllende m\u00e5te. Dette elementet var dermed oppfylt.\n\n## M\u00e5 st\u00e5 til arbeidsgivers disposisjon\n\nN\u00e5r det gjaldt det andre elementet, om \u00e5 st\u00e5 til arbeidsgivers disposisjon, viste EFTA-domstolen til at dette inneb\u00e6rer at arbeidstaker m\u00e5 v\u00e6re rettslig forpliktet til \u00e5 f\u00f8lge arbeidsgivers instrukser og utf\u00f8re arbeidsoppgaver. Selv om det kan foreligge en viss grad av fleksibilitet og valgfrihet med hensyn til transportmiddel og reiserute, m\u00e5 denne tiden i hovedsak regnes som arbeidstid n\u00e5r arbeidstaker m\u00e5 reise til annet sted enn vanlig oppm\u00f8tested. Den n\u00f8dvendige reisetiden inneb\u00e6rer at arbeidstaker ikke fritt og uten avbrudd kan beskjeftige seg med egne interesser og st\u00e5r dermed til arbeidsgivers disposisjon.\n\n## Om \u00e5 m\u00e5tte arbeide\n\nN\u00e5r det gjelder elementet om \u00e5 m\u00e5tte arbeide, viste EFTA-domstolen til at arbeidstaker blir fratatt muligheten til \u00e5 selv bestemme pendleravstand ved oppm\u00f8te utenfor sitt faste oppm\u00f8tested. Reisen m\u00e5 f\u00f8lgelig betraktes som en integrert del av arbeidstakers arbeid. Dette medf\u00f8rer at n\u00f8dvendig reisetid anses som \u00e5 \u00abv\u00e6re i arbeid\u00bb.\n\n## Reisetid var arbeidstid\n\nH\u00f8yesterett tok ikke stilling til om EFTA-domstolens uttalelse har betydning utover den konkrete saken. I politimannens sak fant H\u00f8yesterett ingen grunn til \u00e5 fravike EFTA-domstolens forst\u00e5else av reisetid. Konklusjonen ble dermed at i denne konkrete saken var n\u00f8dvendig reisetid for oppm\u00f8te utenfor sitt faste oppm\u00f8tested regnet som arbeidstid.\n\n## I konflikt med arbeidsgiver?\n\nSom arbeidstaker har du mange rettigheter. Osloadvokatene kan dine rettigheter og bist\u00e5r deg hvis du er i konflikt med arbeidsgiver. V\u00e5re advokater har lang erfaring med arbeidsrett. Ta kontakt med oss i dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c02fb10-1c65-487c-9631-268902d52b16"}
+{"url": "http://moiaminmoia.blogspot.com/2011/11/knikkers-og-ulljakke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:03Z", "text": "1.  \n    \n    Hannelt17. november 2011 kl. 18:11\n    \n    S\u00e5 flotte og deilige plagg\\!\n    \n    \n\n## ::Moia\n\nMOIA er et norsk merke som st\u00e5r for glade, myke og lettandvende barnekl\u00e6r fra 0-8 \u00e5r.\n\nI gode farger med grafisk print p\u00e5 jersey og ensfarget frott\u00e9. Merket har egenproduserte stoffer med trykk, samt er designet og konstruert med mye kj\u00e6rlighet og omtanke for \u00e5 f\u00e5 frem gode modeller for barn.\n\n  \nMoia st\u00e5r for glade og myke barnekl\u00e6r.\n\n  \n    \n\n## Moia's Fan Box\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be41b28e-2770-4bfa-969b-e2bebc2ae9fe"}
+{"url": "http://www.bjerkelokkja.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:08Z", "text": "# Velkommen til eventyrlige Bjerkel\u00f8kkja\n\n  - \n    \n    ## Det gode selskap\n    \n\n  - \n    \n    Overnatting\n    \n    ## Sov godt\n    \n    Dr\u00f8m dere bort i v\u00e5re eventyrlige omgivelser. Fra stabbur til storstue, vi stiller med overnattingsmuligheter for konferansegjester s\u00e5 vel som vennegjenger og familier. Vi har ogs\u00e5 mulighet for selvhushold.\n\n  - \n    \n    selskap\n    \n    ## Rom for feiring\n    \n    I \u00e6rverdige selskapslokaler inviterer vi til deres neste selskap. Til bryllup og andre feiringer har vi alle ingredienser til et minneverdig arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a90905b-0b8f-49eb-888b-c777269d0504"}
+{"url": "https://mittfiske.no/lokasjon/neverfjordvannet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:03Z", "text": "# Neverfjordvannet\n\n*For \u00e5 kunne fiske m\u00e5 alle over 16 \u00e5r ha betalt statlig fisketrygdavgift og l\u00f8st lokalt fiskekort. For statsgrunn gjelder Statsskogs fiskekort som f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 postkontorene. Fiskerne m\u00e5 dessuten v\u00e6re kjent med grensene for det omr\u00e5det fiskekortet gjelder og med reglene for ut\u00f8velse av fiske. Barn og ungdom under 16 \u00e5r fisker gratis i vann og vassdrag hvor det ikke g\u00e5r laks, sj\u00f8\u00f8rret eller sj\u00f8r\u00f8ye.*\n\n## Fiskerapport Neverfjordvannet\n\nVelger du \u00e5 registrere deg, vil vi sende deg v\u00e5rt nyhetsbrev n\u00e5r vi lanserer ny funksjonalitet eller har annen viktig informasjon som vi \u00f8nsker \u00e5 kommunisere. Du kan n\u00e5r som helst melde deg av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f05ac4fd-89e6-47ca-83fe-4895d279aac1"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Python", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:25Z", "text": "# Python\n\n*Se ogs\u00e5: Pyton.*\n\n**Python** er et objektorientert programmeringsspr\u00e5k startet p\u00e5 av Guido van Rossum i 1989. Van Rossum valgte navnet \u00abPython\u00bb fordi han var i et lekent hum\u00f8r da han skulle finne p\u00e5 navn, og fordi han er fan av Monty Python,^(\\[1\\])\n\nPython var opprinnelig et scriptspr\u00e5k for det distribuerte operativsystemet Amoeba 809 for \u00e5 lage systemendringer. Perl, Ruby, Tcl, Scheme og tildels Java blir ofte sett p\u00e5 som alternativer til Python. Python er utviklet som et fri programvare-prosjekt.\n\nPython har en lettlest og klar syntaks. I Python deles koden opp etter innrykk, ikke etter spesialtegn som }. Dette er trekk ved programmeringsspr\u00e5ket som skal gj\u00f8re det lettere og raskere \u00e5 skrive programmer. Mange ser p\u00e5 Python som en nyere, men strengere og en mer striglet versjon av Perl. Det er to versjoner av Python som vedlikeholdes, 3.x og 2.7.x. Sistenevnte vil ikke bli vedlikeholdt etter 2020.^(\\[2\\])\n\n## Objekt-orientert programmering\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPython er et objektorientert spr\u00e5k, og tillater for eksempel *polymorfisme*. I motsetning til i mange andre objektorienterte spr\u00e5k, som for eksempel Java og Smalltalk, er det allikevel fullt mulig \u00e5 skrive et prosedyre-drevet program.\n\n    #! /usr/bin/env python \n    print(\"Hello, world!\")\n    ## siden python 3 skal print skrives slik: print(\"Hello, world!\")\n\n    variabel = \"var\" # i python trenger man ikke noe tegn foran variabler, som f.eks. $ i PHP.\n    print(variabel) # resultat: var.\n    ## variabler i praksis:\n    print(name) # resultat: det du har skrevet inn i input\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43dd198a-8352-49d9-af1e-de3ae4ceae74"}
+{"url": "http://hasleloreng05.blogspot.com/2016/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:41Z", "text": "\n\n**6. runde vinterserie 7'er G2005. S\u00f8ndag 3. April.\u00a0**  \n\n  \nArrang\u00f8r: V\u00e5lerenga IF\u00a0\n\nKamparena: Valle (KGB3 lengst bort fra Vallhall, n\u00e6rmest sykkel -og gangstien gjennom Hovin,\u00a0Adresse: Innspurten 16.\u00a0\n\n  \n\nKl 11.00 VIF 1 - Hasle L\u00f8ren 1 \u00a0 \u00a0Bane 1.\n\nKl 12.00 Frigg 1 - Hasle L\u00f8ren 1 \u00a0Bane 2  \n\n  \nOppm\u00f8te: senest kl 10.30 ved Bane 1.\n\n  \n\nKamplengde 2 x 20 min. med 5. min pause.\u00a0\n\n  \n\nLaget: Martin, Audun, William (f\u00f8rste kamp), Nikolai, Preben, Sander, Lars Johan, Jonas, Alieu, Kasper, Rubabel og Jonathan.\u00a0\n\nTrener: Per H\n\n  \n**Forfall**\u00a0- Gi beskjed til \u00a0lagleder/kampansvarlig p\u00e5 e-post eller sms, dersom du ikke kan stille.\u00a0  \n  \n P.S Alieu og Jonathan spiller ogs\u00e5 kamper kl 13.00 og kl 14.00 for Hasle L\u00f8ren 2.\n\n  \n Etiketter: vinterserie 2015/2016 \n\n## fredag 18. mars 2016\n\n### Treninger frem og til uke 16\n\n  \n| 22.06.2016 | onsdag  | 19:10 | Haugerud 2    |\n\n## mandag 14. mars 2016\n\n### To nye cuper i April.\n\nHasle L\u00f8ren G2005 har meldt oss p\u00e5 to 7'er cuper i april. Vi tar det \" noe roligere\" i mai/juni p\u00e5 cupsiden pga seriespill.\u00a0\n\n  \n\n**Gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 \"vinterserierunde\" s\u00f8ndag 3. april p\u00e5 Valle/VIF og l\u00f8rdag 16. April p\u00e5 Korsvoll.\u00a0S\u00f8ndag 10. April er det merkedag p\u00e5 L\u00f8renbanen.**\n\n  \nTveita Senter Cup s\u00f8ndag 17. April.\u00a0trolig p\u00e5 Trasop kunstgress.\u00a0\n\n  \n1 X 25 min. p\u00e5 samme dag. Min 3 kamper.\u00a0\n\n  \n\nLaget: Jonas, Audun, Sander, Nikolai, Martin, Lars Johan, William, Zain, Ibrahim og Omar.\n\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    \u00d8vrevoll Hosle BDO cup spilles helgen 23.-24. April                                     |\n\n  \n\u00d8vrevoll Hosle\u00a0BDO cup 23.-24 April\u00a0i\u00a0Hosle Idrettspark, B\u00e6rum.\n\n  \n\n1 X 25 min. p\u00e5 samme dag. Min 3 kamper.\u00a0\n\n  \n\nP\u00e5meldte spillere: Jonas, Kasper, Martin, Lars Johan, Zain, Ibrahim, Alieu, William, Oliver og Jonathan.\n\n  \n\nMulige motstandere er lag fra B\u00e6kkelagets SK, Lillestr\u00f8m, Billingstad, Jardar, Skedsmo, \u00d8vrevoll Hosle\n\n  \n\n**De som har lyst \u00e5 delta\u00a0p\u00e5 7'er cup f\u00f8r seriestart, send e-post til\u00a0lagleder\u00a0. Husk og skriv navnet\u00a0p\u00e5 cup og spiller.**\n\n**FRIST FOR\u00a0P\u00c5MELDING\u00a0ER UTVIDET TIL ONSDAG 30. MARS, MEN MAKS 10 spillere per lag.**\n\nViktig at dere gir beskjed om \u00f8nsket\u00a0**cup deltagelse innen frist**.\u00a0P\u00e5meldte\u00a0spillere betaler p\u00e5meldingsavgiften til cupene.\n\n  \n Etiketter: treningskamp \n\n \n## s\u00f8ndag 6. mars 2016\n\n### Aktivitet uke 10\n\n**Treninger\u00a0**  \n  \n Mandag 7. Mars kl 18.30-20.00 felt C.\u00a0  \n  \n Onsdag 9. Mars kl 18:30-20.00, felt C.\u00a0  \n  \n **Treningskamper\u00a0**  \n    \n\n L\u00f8rdag 12. Mars - L\u00f8renbanen\n\n  \n### \n\n**Hasle-L\u00f8ren: \u00a0\u2013 oppm\u00f8te klokken 09.30 ved bane 1.**\n\n**\n\nLaget: Jonas, Audun, Martin, William, Oliver, Rubabel, Richard, Sander, Nicholai og Lars Johan.  \n  \n Trenere:\u00a0Per H/ \u00d8ystein  \n  \n Gi beskjed til lagleder hvis du \u00f8nsker \u00e5 spille.\u00a0  \n  \n 10:00: Bane 1: Hasle L\u00f8ren \u00a0- MS 1\n\n10:35: Bane 3: Hasle L\u00f8ren \u00a0- Grei Ammerud Gul\n\n11:10: Bane 3: \u00c5rvoll - Hasle L\u00f8ren \u00a0\n\n  \n\n   kl. \n\n## onsdag 2. mars 2016\n\n### LSK 7'er Cup - Kampoppsett\n\n\n**Da har kampoppsettet for\u00a0LSK 7'er Cup\u00a0blitt lagt ut. Kampene v\u00e5re spilles l\u00f8rdag 05. Mars.\u00a0**  \n**  \nHasle-L\u00f8ren: \u00a0\u2013 oppm\u00f8te klokken 13.30 ved bane 1.**\n\n**Laget:\u00a0**Nikolai, Jonas, Martin, William, Preben (ikke siste kamp), Sander ( ikke siste kamp), Lars Johan, Audun. Alieu og Jonathan\n\n  \nTrenere:\u00a0\u00d8ystein /Henrik A\n\n14:00: Bane 1: Hasle L\u00f8ren -\u00a0Skeid Rognved Resultat 0 - 1\n\n15:00: Bane 1: Korsvoll Kickers - Hasle L\u00f8ren \u00a0Resultat 1 - 1\n\n17:00: Bane 3:\u00a0L\u00f8renskog Rastal\u00f8vene R\u00f8d - Hasle L\u00f8ren Resultat 0 - 7\u00a0\n\n  \n\n**HUSK, si fra i god tid til\u00a0lagleder\u00a0om deres barn likevel ikke kan delta.\u00a0**  \n  \n  \n**Oppm\u00f8te:** Senest 30 minutter f\u00f8r f\u00f8rste kamp. Ferdig skiftet ved oppsatt bane.\u00a0\n\n  \nSpilletid 1 omgang p\u00e5 25 min.\u00a0Premiering rett etter siste kamp.\u00a0P\u00e5meldingsavgift 1200,- kr per lag, og\u00a0dekkes av p\u00e5meldte spillere.\u00a0  \n  \n  \n|  |\n| Hasle-L\u00f8ren 1 spiller sine kamper p\u00e5 kunstgress og innend\u00f8rs i LSK- Hallen l\u00f8rdag 5.Mars.           |\n\n\u00a0 \n **Adresse:** LSK-Hallen, Leiraveien, 2000 Lillestr\u00f8m. Lillestr\u00f8m Idrettspark og LSK-Hallen ligger like ved \u00c5r\u00e5sen Stadion. For kj\u00f8rerute fra \u00d8kernsenteret til LSK-Hallen, trykk her. Tar ca 20. min fra \u00d8kern til Lillestr\u00f8m.\u00a0\n\n  \n**Parkering:**Flere parkeringsmuligheter ved Idrettsparken.   \n  \n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46936694-61e9-4581-9b6f-9882eb0ed6c8"}
+{"url": "https://birken259.wordpress.com/2013/03/10/siste-langtur-for-birken-mteam-sport-1-lillehammer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:43Z", "text": "10 mar\n\nL\u00f8rdag ble siste lange skitur f\u00f8r Birkebeinerrennet gjennomf\u00f8rt.  \nLangturen var fellestur for l\u00f8perne p\u00e5 Team Sport 1 Lillehammer.  \nDet ble en runde p\u00e5 nesten 3mil.  \nRolig tempo. Men noen av oss gjennomf\u00f8rte noen styrke/stake-drag i slake  \nmotbakker.Turen gikk fra Sjusj\u00f8en til Lj\u00f8sheim og retur om Grunn\u00e5sen og  \nover Midtfjellet tilbake.\n\nDet ble tatt noen bilder p\u00e5 turen.  \nOg foto-session for \u00e5rets lagbilde f\u00f8r turen:\n\n\n\n\u00c5rets lagbilde.\n\n\n\nTeam Sport 1 Lillehammer p\u00e5 Midtfjellet.\n\n\n\n\n\nMotivert gjeng.\n\n\n\nTaktikken legges for siste partiet opp mot Midfjellet. N\u00f8yaktig 1 uke f\u00f8r rennet.\n\n\n\nJon og Olaf diskuterer ski og sm\u00f8rning?\n\n\n\nKonsentrasjon.\n\n\n\nNoen har bedre selvtillit enn andre. \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8427ef1d-b042-4445-9763-e5deb6863dfc"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44145", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:36Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Trond Helleland (H) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:1545 (2008-2009)  \nInnlevert: 04.09.2009  \nSendt: 04.09.2009  \nBesvart: 11.09.2009 av samferdselsminister Liv Signe Navarsete  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nTrond Helleland (H): Statens vegvesen i Sogn og Fjordane har uten noen form for h\u00f8ring med kommuner og n\u00e6ringsliv i Hallingdal bestemt at det ved kolonnekj\u00f8ring over fjellovergangene, rv 52, rv 7og rv 50 bare skal \u00e5pnes for lastebiler over 7,5 tonn i kolonnen. Personbiler skal dirigeres over E16, Filefjell. Dette forslaget vil kunne ha store konsekvenser for landets st\u00f8rste reiselivsregion, Hallingdal.  \nVil statsr\u00e5den stoppe dette forslaget, og gi bilistene en mulighet for \u00e5 kj\u00f8re direkte til Hallingdal?\n\n### Begrunnelse\n\nDet har vakt sterke reaksjoner i Hallingdal at Statens vegvesen i Sogn og Fjordane vil stenge personbiler ute fra kolonnekj\u00f8ring over bl.a. Hemsedalsfjellet og rv 7 over Hardangervidda. Hol kommune er en av landets st\u00f8rste reiselivskommuner, og 40 pst. av turisttrafikken kommer fra Vestlandet. Reiselivet i Hallingdal har 5-6 millioner gjested\u00f8gn hvert \u00e5r, og er helt avhengig av god infrastruktur og kommunikasjon. De frykter usikkerhet hos bilistene om dette vedtaket gjennomf\u00f8res. Det reageres ogs\u00e5 sterkt p\u00e5 at verken kommuner eller n\u00e6ringsliv har blitt h\u00f8rt i denne saken. De eneste som tydeligvis er h\u00f8rt er lastebiln\u00e6ringen. Det fremst\u00e5r som lite gjennomtenkt at en distriktsvegsjef n\u00e6rmest p\u00e5 egen h\u00e5nd kan fatte vedtak som vil ber\u00f8re et helt dalf\u00f8res livsgrunnlag. Hallingdal er landets st\u00f8rste reiselivsregion, og den n\u00e6ringen som absolutt sysselsetter flest i Hallingdal. En hytteeier fra Bergen med hytte p\u00e5 Ustaoset vil m\u00e5tte kj\u00f8re flere timer ekstra, dersom han m\u00e5 kj\u00f8re E16 til Fagernes, derfra videre til Gol, og s\u00e5 opp Hallingdal til Ustaoset. Gjennom alle tider har personbiler kunnet kj\u00f8re i kolonner over fjellovergangene, hva er det som tilsier at det i 2009 skal v\u00e6re umulig \u00e5 f\u00e5 til dette. Jeg ber statsr\u00e5den omgj\u00f8re vedtaket, og samtidig s\u00f8rge for topp br\u00f8yteberedskap p\u00e5 de viktige fjellovergangene mellom \u00d8st- og Vestland.\n\n\n\n### Svar\n\nLiv Signe Navarsete: For \u00e5 skaffe meg et best mulig grunnlag for \u00e5 vurdere problemstillingen har jeg innhentet f\u00f8lgende opplysninger og vurderinger fra Vegdirektoratet:  \n  \n\"Kolonnekj\u00f8ring brukes for \u00e5 kunne tilby en viss trafikkavvikling i uv\u00e6rsperioder n\u00e5r vegen er stengt for fri ferdsel av hensyn til sikkerheten for trafikantene. Tabellen nedenfor viser omfanget av kolonnekj\u00f8ring for fjellovergangene mellom Sogn og Hallingdal / Valdres.  \n  \nVi vil presisere at det er full ressursinnsats p\u00e5 alle fjellovergangene for \u00e5 holde disse \u00e5pne s\u00e5 langt det er forsvarlig ut fra sikkerheten til trafikantene. Dette gj\u00f8r at normalsituasjonen er fri ferdsel over fjellet og at det er begrenset antall dager det er n\u00f8dvendig med enten full stenging eller stenging med kolonnekj\u00f8ring.  \n  \nStenging p\u00e5 grunn av uv\u00e6r varierer fra fjellovergang til fjellovergang. Det som p\u00e5virker situasjonen er vindstyrke, temperatur, vindretning og nedb\u00f8r. Over Hemsedalsfjellet viser erfaringstall at fjellet stenges for all trafikk ved varslet vindstyrke over liten kuling (\\> 22 knop). Samtidig m\u00e5 det v\u00e6re minusgrader og sn\u00f8. Ved \u00f8kende nedb\u00f8r og vind fra s\u00f8r / s\u00f8r\u00f8st kan vegen ogs\u00e5 bli stengt ved vindstyrke frisk bris (20 knop). Dette fjellet er sjelden stengt ved vindstyrke lett eller laber bris (10 \u2013 15 knop), men ogs\u00e5 her er situasjonen litt verre ved s\u00f8r / s\u00f8r\u00f8stlig vindretning der det kan bli stengt ogs\u00e5 ved laber bris.  \n  \nN\u00e5r vinden varierer mellom laber bris og liten kuling, kan det v\u00e6re forsvarlig \u00e5 tilby trafikkavvikling i kolonne over fjellet. V\u00e6ret skifter raskt og det er avgj\u00f8rende at sj\u00e5f\u00f8rer og kj\u00f8ret\u00f8y er utrustet for dette og br\u00f8ytemannskapene m\u00e5 straks kunne tilpasse kolonnene til skiftende forhold for \u00e5 ivareta sikkerheten til trafikantene. Samtidig som trafikken blir ledet over fjellet i kolonner, m\u00e5 br\u00f8ytemannskap arbeide kontinuerlig med fresing og br\u00f8yting slik at vegen ikke fyker igjen. Slik kan vegen \u00e5pnes s\u00e5 snart v\u00e6rforholdene bedrer seg. Dette m\u00e5 ogs\u00e5 tas hensyn til i vurderingen av n\u00e5r og hvorledes kolonnekj\u00f8ringen skal gjennomf\u00f8res.  \n  \nFra 2007 ble antall kj\u00f8ret\u00f8y og personer som kan v\u00e6re med i en kolonne strengere regulert for \u00e5 sikre at redningskapasiteten er i samsvar med antallet personer som kan reddes dersom en kolonne skulle kj\u00f8re seg fast. Dette har medf\u00f8rt at kapasiteten har blitt redusert samtidig som trafikken over E 16 og rv 52 har v\u00e6rt sterkt \u00f8kende etter at L\u00e6rdalstunnelen \u00e5pnet. S\u00e6rlig tungtrafikken \u00f8ker mye. De siste 10 \u00e5rene er trafikken over L\u00e6rdal doblet fra om lag 1000 kj\u00f8ret\u00f8y / d\u00f8gn i gjennomsnitt over \u00e5ret til 2000 kj\u00f8ret\u00f8y / d\u00f8gn. Om lag 20 % av disse er lastebiler (over 7,5 tonn).  \n  \nPersonbiler er mer risikoutsatte i uv\u00e6r p\u00e5 fjellet enn lastebiler b\u00e5de fordi sj\u00e5f\u00f8ren sitter n\u00e6rmere vegbanen der det er mer drivsn\u00f8, har d\u00e5rligere evne til \u00e5 ta seg gjennom drivsn\u00f8fonner og klarer seg i kortere tid uten evakuering om uhellet skulle v\u00e6re ute og kolonnen kj\u00f8rer seg fast. I vogntogene er det i tillegg profesjonelle sj\u00e5f\u00f8rer som ofte kj\u00f8rer de samme rutene og mange av dem er derfor godt kjent med b\u00e5de vegen og vinterforhold. Dette er i mer varierende grad tilfelle med sj\u00e5f\u00f8rer i personbiler. For \u00e5 bedre sikkerheten ved kolonnekj\u00f8ring er det derfor innf\u00f8rt en rekke krav til trafikkavviklingen. Blant annet skal maksimal kj\u00f8refart v\u00e6re 40 km/t, det skal v\u00e6re br\u00f8ytebil foran og f\u00f8lgebil bak kolonnen og trafikantene skal v\u00e6re utrustet for og informert om hvilke forhold som venter dem over fjellet.  \n  \nDette medf\u00f8rer naturligvis langt mindre kapasitet over fjellet n\u00e5r det er kolonnekj\u00f8ring enn hva som er tilfelle n\u00e5r vegen er \u00e5pen. Selv om vi gjorde fors\u00f8k med \u00f8kt redningsberedskap sist vinter, ble ventetidene uakseptable med opp til 6 \u2013 8 timer ventetid p\u00e5 \u00f8stsiden av Hemsedalsfjellet ved kolonnekj\u00f8ring. P\u00e5 vestsida av fjellet velger trafikantene alternativ rute over E 16 Filefjell slik at der er ventetiden ikke noe stort problem.  \n  \nSituasjonen er s\u00e6rlig vanskelig for tungtrafikken som har problemer med \u00e5 snu og kj\u00f8re over til alternativ omkj\u00f8ring p\u00e5 E 16 Filefjell etter at de har passert Gol. Vi \u00f8nsker derfor \u00e5 tilby noe flere egne kolonner for tunge kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 uv\u00e6rsdager. Vi vil presisere at dette bare er aktuelt n\u00e5r v\u00e6rsituasjonen er slik at det er risiko for at personbiler vil f\u00e5 problem ved kolonnekj\u00f8ring (om lag varslet vindstyrke frisk bris). Denne endringen for kommende vinter gjelder for rv 52 Hemsedalsfjellet, ikke for rv 50 eller rv 7.  \n  \nVed noe bedre v\u00e6rforhold, ved vindstyrke om lag laber bris, men med forhold som er for d\u00e5rlig til at vegen kan holdes \u00e5pen, vurderer Statens vegvesen sikkerheten til \u00e5 v\u00e6re tilfredsstillende b\u00e5de for lette og tunge kj\u00f8ret\u00f8y ved kolonnekj\u00f8ring. I denne situasjonen vil Statens vegvesen tilby kolonnekj\u00f8ring b\u00e5de for lette og tunge kj\u00f8ret\u00f8y. Dette vil medf\u00f8re lengre ventetid siden trafikkmengden vil v\u00e6re st\u00f8rre enn det kolonnene har kapasitet til \u00e5 avvikle, men i denne situasjonen har trafikantene anledning til \u00e5 velge alternative ruter.  \n  \nSkal trafikantene kunne velge den beste ruten og slik unng\u00e5 lange ventetider, vil god informasjon v\u00e6re en forutsetning. Dersom flere i uv\u00e6rsperioder med kolonnekj\u00f8ring velger alternativ rute over E 16 Filefjell, kan ventetidene bli redusert og slik sikre best mulig fremkommelighet for alle trafikantgrupper. Dette s\u00f8ker Statens vegvesen \u00e5 oppn\u00e5 ved \u00e5 skilte kolonnekj\u00f8ring p\u00e5 informasjonstavler ved H\u00f8nefoss og Gol, men det er ikke snakk om tvungen styring av trafikken. \u00d8nsker trafikantene \u00e5 vente p\u00e5 bedre v\u00e6r eller ledig plass i kolonnene, er det et valg som den enkelte trafikant har. Statens vegvesen mener det er deres ansvar \u00e5 synliggj\u00f8re for trafikantene at de sannsynligvis kan komme raskere frem ved \u00e5 velge sikrere omkj\u00f8ring over andre ruter.  \n  \nFra flere brukerhold blir det fremhevet at forutsigbare forhold og tidlig informasjon om hvilken rute som er den beste \u00e5 velge er sv\u00e6rt viktig. Dette kom blant annet klart frem p\u00e5 en vinterkonferanse som Statens vegvesen arrangerte p\u00e5 Voss i 2008. Statens vegvesen har derfor arbeidet med \u00e5 utvikle et system for fast prognose 6 og 12 timer frem i tid der trafikantene kan f\u00e5 en prognose p\u00e5 hvorledes situasjonen vil v\u00e6re p\u00e5 den enkelte fjellovergang fram i tid. Statens vegvesen h\u00e5per dette vil bli et godt verkt\u00f8y for de trafikantene n\u00e5r de skal planlegge og velge den mest effektive ruten for sin reise. Dette vil v\u00e6re s\u00e6rlig viktig i perioder med usikre v\u00e6rforhold.\"  \n  \nJeg legger stor vekt p\u00e5 at fjelloverganger skal bli holdt \u00e5pne s\u00e5 langt som mulig ut fra trafikkantenes sikkerhet. Jeg forutsetter at Statens vegvesen gj\u00f8r det de kan for \u00e5 holde Rv 52 over Hemsedalsfjellet og andre fjelloverganger \u00e5pne og at etaten er klar p\u00e5 at n\u00e5r v\u00e6rforholdene tillater det, og sikkerheten dermed er tilfredsstillende, s\u00e5 vil man tilby kolonnekj\u00f8ring over Hemsedalsfjellet for b\u00e5de personbiler og tunge kj\u00f8ret\u00f8y. Kolonnekj\u00f8ring bare for tunge kj\u00f8ret\u00f8y vil bare bli aktuelt n\u00e5r v\u00e6rsituasjonen er slik at det er risiko for at personbiler vil f\u00e5 problem. At man under v\u00e6rforhold som ikke tillater kolonnekj\u00f8ring med lette kj\u00f8ret\u00f8y likevel tilbyr kolonnekj\u00f8ring for tungbiler er i seg selv positivt. Et slikt tiltak g\u00e5r ikke ut over personbilistene, samtidig som det gir n\u00e6ringslivet anledning til \u00e5 n\u00e5 fram med sine transporter. Alternativet hadde v\u00e6rt \u00e5 stenge vegen helt.  \n  \nJeg vil ogs\u00e5 peke p\u00e5 vegvesenet sitt fokus p\u00e5 \u00e5 gi trafikantene god informasjon om hindringer de kan m\u00f8te som f\u00f8lge av v\u00e6r- eller f\u00f8reforholdene. Velinformerte trafikanter kan i seg selv v\u00e6re et viktig tiltak for \u00e5 sikre god framkommelighet og sikkerhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36b84e24-293f-468f-bebc-fb75202881be"}
+{"url": "http://sarahweenyc.blogg.no/1336261358_eksamenslesing_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:33Z", "text": "## eksamenslesing \\!%\\#$\"&%\\#\n\n  - 06.05.2012 kl.01:42 i Blogg\nthats it. det er det enenste jeg gj\u0159r akuratt n\u013a. vi har 4 eksamener neste uke, og markedsf\u0159ring er f\u0159rsteman ut p\u013a mandag. det er vell egentlig den verste av de alle, veldig vanskelig \u013a f\u013a stoffet inn i skallen, men det skal nokk g\u013a fint\\! f\u0159ler meg som en huleboer her jeg sitter. har v\u0107rt utav d\u0159ren en gang. og det var n\u013ar jeg gikk ned til butikken og kj\u0159pte mat.. men men. neste l\u0159rdag er siste eksamen og etter det, skal vi p\u013a Pranna brunch (anbefales om du skal til new york en gang) og s\u013a finstas-middag p\u013a Havard's club eller no med gateway. 3 retters middag med taler osv. koshli\\!\\! gleder meg til \u013a endelig kle meg kjeempe fint og pynte meg til en anledning. har jo egentlig ikke skjedd s\u013a mye i det siste.\u00a0\n\nv\u0107ret er ganske gr\u013att her ogs\u013a, noe som er kjedelig, men likevell HERLIG n\u013ar vi sitter inne og leser. hadde v\u0107rt d\u0159den vist det hadde v\u0107rt fint ute. savner iphone forresten. noen som vet hvor lang tid det tar for europeiske reiseforsikring og behandle en sak??\u00a0\n\n  \nsavner denne go gutten :)  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b7d804-41bb-43db-bee7-a9c1d34869a5"}
+{"url": "https://stilling.forskning.no/ingenior-veterinaerinstituttet-oslo-og-akershus/avdelingsingenior--overingenior-ref-3918/1256134", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:28Z", "text": "## Stilling:\n\n# Avdelingsingeni\u00f8r / overingeni\u00f8r (ref. 39/18)\n\n### S\u00f8knadsfrist: 15.11.2018\n\n Published november 02. 2018 \n\n   \n\n\n\n## Veterin\u00e6rinstituttet\n\nVeterin\u00e6rinstituttet s\u00f8ker gode hoder med engasjement, vilje og godt hum\u00f8r som vil finne l\u00f8sninger p\u00e5 store samfunnsutfordringer i Norge og i verden. Som nasjonalt beredskaps- og forskningsinstitutt avdekker og avverger Veterin\u00e6rinstituttet smittsomme sykdommer og andre trusler mot helsa til dyr, fisk, mennesker og milj\u00f8. Videre jobber instituttet p\u00e5 lag med myndigheter og n\u00e6ringsliv for god dyrevelferd, trygg mat og b\u00e6rekraftige bion\u00e6ringer.  \n  \nVeterin\u00e6rinstituttet har rundt 330 ansatte p\u00e5 seks steder i landet. Hele instituttet er n\u00e5 i en endringsfase der konseptet \u00e9n helse gjennomsyrer arbeidet for \u00e5 styrke beredskap og kunnskapsutvikling. I 2020 flytter hovedkontoret til moderne forsknings- og laboratoriefasiliteter n\u00e5 under bygging p\u00e5 \u00c5s. Se www.vetinst.no.\n\nVed Veterin\u00e6rinstituttet i Oslo, Seksjon for medieproduksjon er det fra 01.01.2019 ledig en fast stilling som avdelingsingeni\u00f8r / overingeni\u00f8r.\n\nSeksjon for medieproduksjon omfatter tre ulike arbeidsomr\u00e5der \u2013 medieproduksjon, glassforsyning og pr\u00f8vemottak \u2013 og betjener b\u00e5de interne og eksterne bruker. Seksjonens hovedoppgave er \u00e5 produsere medier og reagenser til diagnostikk og til ulike forskningsprosjekter og bidrar med kompetanse til utvikling/ \u00abskredders\u00f8m\u00bb av reagenser og medier til de ulike prosjektene. Seksjonen tar videre h\u00e5nd om urent/infisert utstyr og instrumenter, s\u00f8rger for en forsvarlig destruksjon og forsyner instituttets ulike fagseksjoner med rent/sterilt utstyr. Seksjonen har ogs\u00e5 ansvar for at pr\u00f8vene blir tatt imot, registrert og fordelt til riktig analyseseksjon og for at bestilte medier og utstyr pakkes og sendes til brukerne. Seksjonen omfattes av instituttets akkreditering innen det mikrobiologiske fagomr\u00e5det og bidrar til god kvalitet p\u00e5 de analysene som utf\u00f8res og til \u00e5 holde en god hygienisk standard ved Veterin\u00e6rinstituttet.\n\n### Arbeidsoppgaver\n\nDen som tilsettes skal foruten \u00e5 delta i den daglige produksjonen av medier, i samarbeid med seksjonsleder, ha det daglige ansvaret for planlegging og gjennomf\u00f8ring av produksjonen. Vedkommende vil ogs\u00e5 f\u00e5 ansvar for utvikling og drift av seksjonens kontrollaboratorium og skal for \u00f8vrig delta i det generelle HMS- og kvalitetssikringsarbeidet p\u00e5 seksjonen. Seksjonen st\u00e5r overfor en digitaliseringsprosess og det forventes at den som tilsettes kan bidra i denne prosessen. Ved behov m\u00e5 vedkommende ogs\u00e5 kunne delta i andre deler av seksjonens oppgaver.\n\n### Kvalifikasjoner\n\nDet s\u00f8kes det etter person med ingeni\u00f8rutdanning/mastergrad innen mikrobiologi, n\u00e6ringsmiddelteknologi, kjemi eller lignende. Erfaring fra produksjon av aseptiske/sterile produkter og fra kvalitetssikringsarbeid vil v\u00e6re en fordel. Arbeid med biobank og gode datakunnskaper er ogs\u00e5 kvalifikasjoner som ettersp\u00f8rres \u2013 s\u00e6rlig erfaring med LIMS-systemet \u2013 og som vil teller positivt ved behandling av s\u00f8knaden. Det forventes at man behersker b\u00e5de norsk og engelsk.\n\nPersonlige egenskaper- evne til \u00e5 arbeide selvstendig, effektivt og n\u00f8yaktig- gode samarbeids- og kommunikasjonsevner- ha god gjennomf\u00f8ringsevne og kunne st\u00e5 p\u00e5 ekstra n\u00e5r det trengs\n\nStillingen l\u00f8nnes etter Statens l\u00f8nnsregulativ som avdelingsingeni\u00f8r i kode 1085, i ltr 45 \u2013 53 (for tiden kr 409 100 \u2013 464 800 pr. \u00e5r) eller som overingeni\u00f8r i kode 1087, i ltr 55 \u2013 63 (for tiden kr 480 600\u2013 555 100) avhengig av ansiennitet og kvalifikasjoner. Fra l\u00f8nnen trekkes 2 % til Statens Pensjonskasse.\n\nVeterin\u00e6rinstituttet legger vekt p\u00e5 mangfold, og er en IA-virksomhet (IA: inkluderende arbeidsliv). Vi kan tilby fleksibel arbeidstid og sommertid, medlemskap i Statens Pensjonskasse med forsikringsordninger og gunstig l\u00e5netilbud. Vi har et godt fagmilj\u00f8, fleksible arbeidsforhold og tilgang til \u00e5 leie bedriftshytte.\n\nDen statlige arbeidsstyrken skal i st\u00f8rst mulig grad gjenspeile mangfoldet i befolkningen. Det er derfor et personalpolitisk m\u00e5l \u00e5 oppn\u00e5 en balansert alders- og kj\u00f8nnssammensetning og rekruttere personer med innvandrerbakgrunn. Personer med innvandrerbakgrunn oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke stillingen.\n\nN\u00e6rmere opplysninger om stillingen f\u00e5s ved henvendelse til seksjonssjef Ravithas Kathirgamadas, tlf. +47 986 25 213)\n\nS\u00f8knad med CV sammen med kopier av vitnem\u00e5l og attester sendes via denne siden.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at opplysninger om s\u00f8keren kan bli gjort offentlige, jfr. Lov om rett til innsyn i dokumenter i offentlig virksomhet (offentleglova \u00a7 25). Reservasjon mot oppf\u00f8ring p\u00e5 offentlig s\u00f8kerliste m\u00e5 begrunnes skriftlig. S\u00f8keren vil bli varslet dersom \u00f8nsket om reservasjon ikke tas til f\u00f8lge.\n\n**S\u00f8knadsfrist: 15. november 2018**\n\n**S\u00f8knad merkes: 39/18**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b9c8d8-3dbe-4769-934e-9d0c9d48483e"}
+{"url": "http://www.19mars1912.com/sponsorer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:08Z", "text": "\n\n1000 takk til Bakeriet som sponser speidere med br\u00f8d til store arrangementer.  \n\n-----\n\n\n\n\n\nSpeidergruppa har da f\u00e5tt sponset 2 slike pakker:  \nwww.gstove.no/products/g-stove-3mgjennomforingsror--bag113  \n  \nsamt 20 luer.  \n  \n(Leveres i juli / august en gang, og da er det viktig at vi f\u00e5r tatt noen bilder av pizza- og bollesteiking i lavvo.)  \n\n-----\n\n\n\n2017\\. Vi takker\u00a0Gjensidigestiftelsen\u00a0for \u00e5 ha sponset\u00a0kr. 15000 til innkj\u00f8p av annedukker til speidergruppen v\u00e5r.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af99bef3-c59e-4430-97f9-4af44b9b07e4"}
+{"url": "http://docplayer.me/40714212-True-false-q-0-1-2-yq-0-y-y-x-yq-x-y-10-x-yq-x-y-x-x-y-xq-x-y-x-x-x-y-q-x-y-x-x-y-x-q-x-y-x-x-x-y-zq-x-y-z.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:16Z", "text": "1 BOKM\u00c5L-MNF130 Kand.nr:... Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet UNIVERSITETET I BERGEN Eksamen i emnet MNF130 - Diskrete Strukturer Onsdag 8. juni 2005, kl , dvs 5 timer. Skriv ditt kanidatnr \u00f8verst p\u00e5 hver side og besvar alle oppgavene p\u00e5 den angitte plass. Legg ved ekstra-ark kun dersom n\u00f8dvendig. Ingen hjelpemidler tillatt. Oppgavesettet best\u00e5r av 10 oppgaver. Oppgave 1. La diskursuniverset v\u00e6re heltallene, og la Q(a, b, c) v\u00e6re utsagnet a + b c. Angi sannhetsverdien for hver av de kvantifiserte utsagnene under ved \u00e5 sette kryss i kolonnen for True=Sann eller False=Usann. Q(0, 1, 2) yq(0, y, y) x yq(x, y, 10) x yq(x, y, x + x) y xq(x, y, x + x) x y Q(x, y, x + x) y x Q(x, y, x + x) x y zq(x, y, z) x y zq(x, y, z) x y zq(x, y, z) True False\n\n2 Oppgave 2. a) Er proposisjonene A og B logisk ekvivalente? Gi et bevis for ditt svar. A : (p q) r B : p (q r) b) Er proposisjonene C og D logisk ekvivalente? Gi et bevis for ditt svar. C : p ( p q) D : (p q) q\n\n3 8 A C 6 3 B Oppgave 3. Figuren over viser et Venn-diagram for 3 mengder A, B og C. Tallene fra 1 til 8 i figuren angir unike omr\u00e5der som tilsammen partisjonerer diskursuniverset, dvs omr\u00e5dene er parvis ikke-overlappende og deres union er hele universet. I tabellen under skal du for hver rekke angi en sum av omr\u00e5der fra Venn-diagrammet som tilsammen skal tilsvare det gitte mengdeteoretiske uttrykk over A,B og C. For f\u00f8rste rekken er svaret gitt, dvs komplementet til B tilsvarer omr\u00e5dene Mengdeteoretisk uttrykk Tilsvarende omr\u00e5der i Venn-diagrammet B C C B (A B) (B C) {x : x A (x B x C)} {x : x (A B C) (A B C)} A B C (A B) (B C) (C A)\n\n4 Oppgave 4. Teoremet under er ikke riktig. Forklar hva som er feil i beviset : Teorem: Hvis n er et positivt heltall, s\u00e5 har vi for alle positive heltall a og b, at a og b er like hvis det st\u00f8rste av de er lik n. Bevis: La P (n) betegne p\u00e5standen gitt i teoremet. Vi viser P (n) v.h.a. induksjon. Induksjonsbasis: P (1) er opplagt riktig. Induksjonssteg: Anta P (n). La a og b v\u00e6re positive heltall, og anta at a er det st\u00f8rste av disse, og at a = n + 1. Det st\u00f8rste av tallene a 1 og b 1 er dermed n, og det f\u00f8lger av induksjonshypotesen at a 1 = b 1. Dermed er ogs\u00e5 a = b, og vi har bevist p\u00e5standen P (n + 1).\n\n5 Oppgave 5. Vi skal jobbe med antall n-kombinasjoner av en 2n-mengde, benevnt C(2n, n) eller ( 2n n ) i l\u00e6reboken. a) Skriv C(2n, n) som en br\u00f8k. b) Vis ved induksjon at C(2n, n) 2 2n for alle n.\n\n6 Oppgave 6. I en gruppe p\u00e5 6 personer, der hvert par enten er venner eller fiender, finnes det 3 personer hvor enten alle er venner med hverandre eller alle er fiender med hverandre. Bevis utsagnet eller gi et moteksempel.\n\n7 Oppgave 7. La R betegne relasjonen {(x, y) : x \\< y} definert p\u00e5 alle heltall. a) Er R refleksiv? b) Er R transitiv? c) Er R symmetrisk? d) Er R antisymmetrisk? e) Anta at R er definert over A = {1, 2, 3, 4}. Finn null-\u00e9n matrisen (bin\u00e6r matrisen) som definerer relasjonen, og bruk den til \u00e5 definere R 2. Hvilke elementer har R 2?\n\n8 Oppgave 8. I denne oppgaven ser vi p\u00e5 den partielle ordningen (poset) definert p\u00e5 mengden ({1, 2, 3, 4, 5, 6, 7}, ) hvor x y betyr 2x y a) Tegn Hassediagrammet. b) Finn alle maksimale elementer og angi om det finnes et st\u00f8rste element. c) Finn alle \u00f8vre grenser (upper bounds) av {2, 3}, og angi om {2, 3} har en minste \u00f8vre grense (least upper bound). d) Hva mener vi med et gitter (lattice)? Er den partielt ordnete mengden gitt i denne oppgaven et gitter?\n\n9 Oppgave 9. En gruppe p\u00e5 n studenter deltar i en sjakkturnering der alle skal spille n\u00f8yaktig ett parti mot hver av de andre. Vinneren av partiet f\u00e5r ett poeng, mens taperen f\u00e5r null poeng. Ender partiet med remis (uavgjort), k\u00e5res spilleren med de svarte brikkene til vinner, og f\u00e5r s\u00e5ledes poenget. Rekkef\u00f8lgen som partiene skal spilles i avgj\u00f8res med loddtrekning. Bare ett parti spilles om gangen. a) Er det mulig at det p\u00e5 et punkt i turneringen ikke finnes to spillere som har samlet like mange poeng? Gi et eksempel, eller bevis at det er umulig. Forklar eventuelt hvilket prinsipp som ligger til grunn for beviset. b) Er det mulig at det p\u00e5 et punkt i turneringen ikke finnes to spillere som har spilt like mange parti? Gi et eksempel, eller bevis at det er umulig. Forklar eventuelt hvilket prinsipp som ligger til grunn for beviset.\n\n10 Oppgave 10. Gi produksjonene P for en grammatikk G = (V, T, S, P ) med vokabular V = {0, 1, S, A, B}, med terminaler T = {0, 1}, og startsymbol S slik at grammatikken genererer mengden av strenger. {0 m 1 n 0 n : n 0 m 1} Antonella Zanna Munthe-Kaas Dag Haugland\n\n Matematikk for IT Pr\u00f8ve 1 Torsdag 17. september 2015 L\u00f8sningsforslag 22. september 2015 Oppgave 1 Gitt f\u00f8lgende mengder A = {0, 1, 2, 3, 4}, B = {0, 1, 2} og C = {0, 3, 6, 9} Universet er U = {0, 1, 2,\n\n### {(1,0), (2,0), (2,1), (3,0), (3,1), (3,2), (4,0), (4,1), (4,2), (4,3) } {(1,0), (1,1), (1,2), (1,3), (2,0), (2,2), (3,0), (3,3), (4,0)}\n\n### 1\\. Bevis f\u00f8lgende logiske ekvivalens: ((p q) p) (p q) 2. Bestem de sannhetsverdier for p, q og r som gj\u00f8r f\u00f8lgende utsagn galt: (p (q r)) (q r p)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a13bf1ea-f152-4bc2-9b26-3a0061e9b350"}
+{"url": "http://www.nammis.no/karamellpudding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:33Z", "text": "# \\#nammis\n\n## et nettsted om mat\n# Karamellpudding\n\n9\\. desember 2015Dessert, Helgekos, Jul, norsk tradisjonsmatdessert, dessert til jul, egg, ekte vanilje, jul, juledessert, karamell, karamellpudding, Karamellsaus, kremfl\u00f8te, melk, norsk tradisjonsmat, pudding, pudding med saus, sm\u00f8r, sukker, vanilje, vaniljestang, vaniljesukkerMorten Ellingsen\n\n\n\nDet n\u00e6rmet seg jul og vi begynte \u00e5 planlegge Det Store Julem\u00e5ltidet. Desserten var like viktig som selvsagt: Karamellpudding. \u2013 Kan ikke du lage karamellpuddingen, da? Sa de til meg. Vestlendingen som knapt hadde tatt i en karamellpudding f\u00f8r. Men jeg brettet opp ermene og kokte sammen noe som jeg selv synes var utrolig godt. Heldigvis var resten av familien enig\\! I tillegg til selve puddingen, laget jeg en karamellsaus som smakte som flytende sm\u00f8rbukk. Skikkelig digg\\!\n\n### Pr\u00f8v ogs\u00e5 v\u00e5re andre desserter\n\n\u00a0\n\n## **Du trenger:**\n\n  - **4 dl sukker til karamell**\n  - **6 dl melk**\n  - **3 dl kremfl\u00f8te**\n  - **5 ss sukker**\n  - **8 egg**\n  - **1 vaniljestang**\n\n**Karamellsaus:**\n\n  - **100 gr sukker**\n  - **2 \u00bd dl kremfl\u00f8te**\n  - **30 gr ekte sm\u00f8r**\n  - **1 ts vaniljesukker**\n\n\u00a0\n\n**TIPS\\! Pynt gjerne karamellpuddingen med pisket krem.**\n\n## **Slik gj\u00f8r du:**\n\n1\\. Vi begynner med \u00e5 smelte karamellen som skal p\u00e5 toppen av puddingen. Har sukkeret i en kjele og smelt p\u00e5 medium varme. Sukkeret skal helst smelte uten at du r\u00f8rer i det. Dette kan ta litt tid \u2013 opp til 30 minutter, s\u00e5 her m\u00e5 du sm\u00f8re deg med litt t\u00e5lmodighet. Hvis det ikke har skjedd noe etter ti-femten minutter m\u00e5 du skru opp varmen gradvis. Men det er viktig at det ikke svir seg \u2013 da m\u00e5 du begynne p\u00e5 nytt.\n\n2\\. N\u00e5r sukkeret har smeltet til karamell heller du den over i bunnen p\u00e5 en ildfast form eller i to br\u00f8dformer. Fordel karamellen jevnt utover hele bunnen, og sett til siden.\n\n3\\. S\u00e5 er det selve puddingen. Del vaniljestangen i to og skrap ut fr\u00f8ene.\n\n4\\. Ha fr\u00f8ene og den hele vaniljestangen i en kjele sammen med melk, fl\u00f8te og sukker. Kok opp og avkj\u00f8l blandingen litt.\n\n5\\. Pisk egg lett i en bolle og r\u00f8r inn melkeblandingen. La blandingen st\u00e5 i ti minutter og hvile.\n\n6\\. Skru ovnen p\u00e5 120 grader. (Dersom du vet at ovnen din er svak eller sterk kan du justere temperaturen litt opp og ned hvis det trengs.\n\n7\\. Sil s\u00e5 blandingen over i den ildfaste formen.\n\n8\\. Sett formen i en dyp langpanne og fyll, lagpannen med varmt vann til det dekker cirka en tredjedel av kanten p\u00e5 den ildfaste formen.\n\n9\\. Sett langpannen med formen p\u00e5 nederste rille i stekeovnen.\n\n10\\. Stek karamellpuddingen p\u00e5 120 \u00b0C i ca. 2 timer, eller til den er stiv. Ulike ovner har ulik effektivitet, s\u00e5 dette kan variere, og det kan lett ta mye lenger tid. Sl\u00e5 puddingen med en spiseskei p\u00e5 midten for \u00e5 sjekke at den er gjennomstekt.\n\n11\\. Ta formen ut av ovnen, og la kj\u00f8le seg ned. Dekk den med plastfolie, og la hvile i kj\u00f8leskapet til servering.\n\n12\\. N\u00e5r du skal servere puddingen, velver du den forsiktig over p\u00e5 et serveringsfat, slik at karamellaget havner p\u00e5 toppen. Da kommer det til \u00e5 renne en del karamellsaus utover, siden det har smeltet i ovnen, s\u00e5 v\u00e6r forsiktig med kl\u00e6rne.\n\n### **Sausen**\n\n1\\. Smelt sukkeret til karamell p\u00e5 middels sterk varme i en gryte til den har en lys gyllen farge. Pr\u00f8v \u00e5 ikke r\u00f8re i den underveis.\n\n2\\. Ta kjelen av gryten og tilsett deretter fl\u00f8te litt etter litt mens du hele tiden r\u00f8rer. Her er det viktig \u00e5 bare tilsette litt fl\u00f8te av gangen, hvis ikke klumper sausen seg.\n\n3\\. N\u00e5r karamellen og fl\u00f8ten er ferdig blandet inn, tilsetter du sm\u00f8r og vaniljesukker.\n\n4\\. Sausen skal s\u00e5 koke p\u00e5 middels sterk varme i ca. 10 minutter. Denne servers lunken sammen med karamellpuddingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4c8fcbd-0b9e-4052-8cf8-de70f625f0e6"}
+{"url": "https://www.hotelilio.com/no/personlig-manager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:30Z", "text": "Arbeidsgleden vises ikke bare i detaljene, men ogs\u00e5 i hvordan man m\u00f8ter gjestene. **Maurizio Testa** er **eier og manager** av Boutique-hotell Ilio, og har dyptg\u00e5ende kunnskaper om Elba. Han er alltid tilgjengelig for gjestene enten det er for \u00e5 fortelle om hemmelige steder, de beste restaurantene, og de mest inntagende ekskursjonene.\n\nMan kan til enhver tid konferere med Maurizio Testa p\u00e5 Boutique-hotell Ilio. Han er Personal Elba Consultant, og man kan komme til han for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d, en id\u00e9 eller hundre for \u00e5 bli enda bedre kjent med den ekte Elba, og slik f\u00e5 et uforglemmelig opphold med de mest sjarmerende opplevelsene \u00f8ya har \u00e5 tilby. Forslagene fra Maurizio Testa tips lar deg oppdage de beste restaurantene, der du kan f\u00e5 oppleve noe unikt, de viser vei til de mest uber\u00f8rte stiene, med guider fra nasjonalparken. Du blir kjent med de bortgjemte og romantiske bukter p\u00e5 \u00f8ya, som ligger en liten padletur unna, eller du kan dra p\u00e5 b\u00e5ttur med en personlig skipper, ta en vintur og bes\u00f8ke de av de beste produsentene i omr\u00e5det. Kort sagt, man kan ta et dypdykk i Elbas atmosf\u00e6re, takket v\u00e6re informasjon som kun de mest oppmerksomme i lokalbefolkningen kjenner til.\n\nOg for de som \u00f8nsker det kan man velge alt uavhengig og p\u00e5 egenh\u00e5nd. Velkomstpakken, eller welcome kit, utviklet av Maurizio Testa, er et nyttig verkt\u00f8y der man kan finne 10 p\u00e5 topp blant \u00f8yas attraksjoner, og HI GUIDE som dreier seg i sin helhet om de beste restaurantene i omr\u00e5det, testet og valgt av Maurizio Testa selv.\n\n#### Her er noen av mulighetene som venter deg\n\n-----\n\n\n\n  \n\n**Privat b\u00e5ttur** med personlig skipper: legg p\u00e5 sv\u00f8m i de roligste og mest romantiske buktene\n\n \n\n\n\n  \n\n**Dykking og snorkling**: Dykk ned blant mystiske vrak og vakre sj\u00f8koraller p\u00e5 havbunnen omkring \u00f8ya\n\n \n\n \n\n\n  \n\n**Trekking**: Oppdage de vakreste stiene p\u00e5 Elba sammen med de offisielle guidene i nasjonalparken\n\n \n\n\n\n**Kajakk**: fra Sant'Andrea-stranden, like foran hotell Ilio, starter alle ekskursjoner sj\u00f8veien\n\n \n\n \n\n\n  \n\n**Gourmet-mat**: uts\u00f8kte retter i de beste restaurantene, som er testet \u00e9n etter \u00e9n. Man finner alle beskrevet i HI GUIDE\n\n \n\n\n\n  \n\n**Vintur**: Bes\u00f8k de beste produsentene p\u00e5 \u00f8ya, og smak de fortreffelige DOCG-merkede vinene\n\n \n\n\n  \n\n**Elbas beste**: la deg bli guidet 10 p\u00e5 topp blant det man finner p\u00e5 Elba, de vakreste stedene, valgt av Maurizio Testa, for deg\n\n \n\n \n\n\n  \n\n**Middag ved havet**: en privat b\u00e5t som tar deg fra Sant'Andrea-bukten til de vakreste restaurantene i havkanten\n\n \n\n\n\n  \n\n**F\u00e5 plass p\u00e5 f\u00f8rste rad p\u00e5 de mest eksklusive strendene**: naturskj\u00f8nnhet og service i perfekt balanse\n\n \n\n\n\n#  Personal Elba Consultant\n\nL'Elba \u00e8 un microcosmo denso di elementi naturali, situazioni e luoghi da visitare meravigliosi, ma al tempo stesso nascosti, **ecco perch\u00e9 come Boutique Hotel abbiamo deciso di affiancare ai nostri ospiti tempo ed esperienza per far s\u00ec che durante la propria vacanza si riesca a fare quello che si \u00e8 sognato, vivendo l'Isola come se si conoscesse da sempre.**\n\n**Maurizio Testa, in qualit\u00e0 di personal manager dei clienti dell'hotel Ilio, ti aiuter\u00e0 a organizzare un fantastico soggiorno.**\n\n**Prenotando la camera riceverai subito la \"HI Guide\": una selezione accurata dei migliori ristoranti oltre la TOP 10 delle cose pi\u00f9 interessanti da fare sull'Isola d'Elba.** Una volta arrivato al Boutique Hotel Ilio, potrai chiedere assistenza per organizzare il tuo soggiorno come prenotare un ristorante con trattamento personalizzato, scegliere un itinerario trekking o in canoa, organizzare visite guidate, wine tour, riservare una gita privata in barca con il tuo personal skipper e soprattutto accedere a quelle informazioni che solitamente solo i nativi dell'isola conoscono cos\u00ec bene\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e10869d-6102-4eb9-bdea-578d9b96a478"}
+{"url": "https://www.dinside.no/dingz-mini/sony-twirl-n-take/69276639", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:19Z", "text": "\n\n## Sony Twirl N' Take\n\nKamera formet som en pizzaskj\u00e6rer.\n\n14\\. desember 2007 kl. 10.38\n\n  Karin Aas  \n\nEn klassisk feriesituasjon er at batteriet i digitalkameraet g\u00e5r tomt, samtidig som det dukker opp en ekstremt minneverdig situasjon.\n\n#### LES OGS\u00c5:\n\nSony har vist frem et digitalkamera formet som en pizzaskj\u00e6rer, med et hjul som kan generere nok elektrisitet til \u00e5 ta bilder. Dermed kan legge igjen lader og batterier hjemme.\n\nKameraet har f\u00e5tt navnet Twirl N' Take og m\u00e5 rulles i 15 sekunder for \u00e5 kunne ta ett bilde, i f\u00f8lge Sony. Ulempen er at kameraet ikke har skjerm, s\u00e5 det m\u00e5 kobles til datamaskinen n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 finne ut hva du egentlig har tatt bilde av.\n\nEt digitalkamera som ligner p\u00e5 det som brukes i mobiltelefoner er integrert i h\u00e5ndtaket.\n\nSelskapet har ikke umiddelbare planer om \u00e5 sette Twirl N' Take ut i produksjon, men man skal aldri si aldri.\n\nKilde: News Yahoo\n\n# Vant 20 000 hver eneste m\u00e5ned de neste 20 \u00e5rene\\!\n\n# Disse fire vant over 3,7 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82621156-e2f9-4bfd-a455-fe1966233900"}
+{"url": "http://www.svenngaarden.com/2011/05/nye-venner-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:30Z", "text": "\n\n    \n\n## 28.05.2011\n\n### Nye venner 2\n\nENDELIG..\n\n..er spisestuen komplett.\u00a0\n\nStolene har vi ventet p\u00e5 siden februar\u00a0(drittlei\\!)\n\nMen n\u00e5 n\u00e5r de endelig er her, er jeg kjempe happy\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nFiiiineste lyktene fra Kremmerhuset\n\n\u00a0har jeg hatt en plan med siden vi fikk dem inn.\n\nPerfekt p\u00e5 det store bordet\\!\n\n  \nHa en superfin l\u00f8rdag,\u00a0\n\nher skal det plantes i potter utenfor :)\n\n  \n\\-Amalie\n\n  \nWe finally \u00a0got our dining chairs, been waiting since february\\!\n\nLove them :)\n\nHave a nice weekend\\!\n\n          \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07faf7b5-cb62-40ca-94e8-ee387c8be148"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2018/10/23/195445198/erdogan-khashoggi-drapet-var-planlagt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:35Z", "text": "# Erdogan: Khashoggi-drapet var planlagt\n\n23\\. okt. 2018 11:38 \u2013 Oppdatert 23. okt. 2018 12:35\n\n**Se video.**\n\nJamal Khashoggi ble drept p\u00e5 grusomt vis, og alt tyder p\u00e5 at drapet var politisk motivert og planlagt i Riyadh, sier Tyrkias president Recep Tayyip Erdogan.\n\nI en tale til partifeller i nasjonalforsamlingen i Ankara gikk Erdogan tirsdag gjennom Khashoggi-saken. Han fortalte hva tyrkiske etterforskere mener \u00e5 kunne fastsl\u00e5 om det som skjedde med den regimekritiske, saudiarabiske journalisten Jamal Khashoggi.\n\nDen tyrkiske presidenten redegjorde om hvordan Khashoggi 28. september opps\u00f8kte hjemlandets konsulat i Istanbul for \u00e5 ordne noen dokumenter, men ble bedt om \u00e5 komme tilbake senere.\n\n## D\u00f8dsskvadron\n\n\u2013 Det virker som om de begynte \u00e5 planlegge drapet alt da, sa Erdogan, som mener drapet var politisk motivert.\n\nFlere av konsulatets ansatte reiste deretter til Riyadh, der planleggingen skal ha fortsatt.\n\n**F\u00e5 timer f\u00f8r Khashoggi ble bedt om \u00e5 komme tilbake til konsulatet, ankom en d\u00f8dsskvadron best\u00e5ende av 15 menn Istanbul, ni av dem om bord i et privatfly.**\n\nMange av mennene er senere identifisert som ansatte i den saudiarabiske sikkerhetstjenesten.\n\nNoen av mennene gjorde if\u00f8lge Erdogan unders\u00f8kelser i Belgrad-skogen nord for Istanbul og i Yalova-omr\u00e5det, mens andre dro til konsulatet. Det spekuleres i om det var p\u00e5 disse stedene at liket av Khashoggi senere ble skjult.\n\n**Bakgrunn:** Erdogan lover detaljer om Khashoggis skjebne\n\n## Ikke spontant\n\nDen tyrkiske presidenten kommenterte ikke opplysninger om at det foreligger lyd- og videoopptak av drapet, men avviste Saudi-Arabias offisielle versjon om at Khashoggi n\u00e6rmest ble drept ved et uhell i en sl\u00e5sskamp.\n\n\u2013 Han ble drept p\u00e5 brutalt vis. \u00c5 skjule dette grusomme drapet vil v\u00e6re en forn\u00e6rmelse mot menneskeheten, sa Erdogan.\n\n**\u2013 Alt tyder p\u00e5 at dette drapet ikke skjedde spontant, fortsatte han.**\n\n## Identifiserte\n\n18 dager gikk f\u00f8r Saudi-Arabia til slutt innr\u00f8mmet at Khashoggi endte sine dager inne p\u00e5 konsulatet.\n\nSamme dag hadde Erdogan en telefonsamtale med Saudi-Arabias kong Salman, som opplyste at 18 menn var p\u00e5grepet, mistenkt for \u00e5 ha medvirket til drapet.\n\nDisse var if\u00f8lge Erdogan identiske med medlemmene av d\u00f8dsskvadronen som forsvant fra Tyrkia samme dag som drapet fant sted, samt tre ansatte ved konsulatet.\n\n**\u2013 Vi s\u00e5 med en gang at dette var de samme som v\u00e5r sikkerhetstjeneste hadde identifisert, sa Erdogan.**\n\n**Aktuelt:** S\u00f8reide vil ikke utvise saudiarabiske diplomater etter Khashoggi-drapet**  \n**\n\n## Kritiserte lekkasjer\n\nRegjeringsvennlige medier i Tyrkia har de siste ukene lekket stadig flere opplysninger fra etterforskningen, blant annet lydopptak og overv\u00e5kningsbilder.\n\nErdogan kritiserte tirsdag disse lekkasjene, som analytikere mener at tyrkiske myndigheter selv har st\u00e5tt bak for \u00e5 legge press p\u00e5 Saudi-Arabia.\n\n**\u2013 Ulike medier har gjort mye for \u00e5 forstyrre denne prosessen. Vi vet hvem som st\u00e5r bak, og hvorfor de har gjort det. Disse angrepene mot v\u00e5rt land vil ikke lykkes, sa han, uten \u00e5 g\u00e5 i detalj.**\n\n## For retten i Tyrkia\n\nSaudi-Arabia m\u00e5 n\u00e5 fortelle hvor levningene av Khashoggi befinner seg, understreket Erdogan.\n\n\u2013 Selv om dette drapet skjedde inne i et konsulat, som teknisk sett er saudiarabisk jord, m\u00e5 vi ikke glemme at det skjedde innenfor Tyrkias grenser, sa han i talen.\n\nErdogan ba videre Saudi-Arabia legge alle kort p\u00e5 bordet og utlever de mistenkte.\n\n**\u2013 Vi har 18 mistenkte p\u00e5 listen, og vi ber Saudi-Arabias konge om \u00e5 \u00e5pne for at de kan stilles for retten i Tyrkia, sa han.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a8b9f0-fbf6-4b4c-91ba-5303d9cde7c9"}
+{"url": "http://docplayer.me/18340021-Moteinnkalling-formannskapet-sakliste-107-07-dispensasjon-til-reguleringsbestemmelsene-bekkmoen-nordvest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:48Z", "text": "\n\n3 Sak 106/07 Det s\u00f8kes om fradeling av 5,5 dekar grunneiendom, Det er et bebygd g\u00e5rdstun. I gjeldene kommuneplan er omr\u00e5det parsellen ber\u00f8res av, avsatt til LNF- omr\u00e5de. Det er i utgangspunktet kun tiltak i forbindelse med stedbunden n\u00e6ring som er tillatt. Oms\u00f8kte parsell vurderes \u00e5 utgj\u00f8re en god arronderingsmessig l\u00f8sning. Avgrensningen av parsellen vurderes ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re slik at en fradeling neppe vil medf\u00f8re st\u00f8rre drifts- og/eller arronderingsmessige ulemper for framtidig drift av de omkringliggende landbruksarealer. Etter en eventuell fradeling kan en ikke se noe som kan f\u00f8re til endret bruk av eiendommen ettersom jorda allerede er bortleid, og eiendommen kun benyttes til boligform\u00e5l i dag. Eksisterende p\u00e5/avkj\u00f8rsel er fortsatt tenkt brukt og en trenger derfor ingen videre tillatelse fra Statens Vegvesen. Eiendommen i dag har en verdi som bosted og bosettingsgrunnlag i bygda. Tylldalen er ei bygd som er s\u00e5rbar for fraflytting. Ser en fradelingen i forhold til landskapsmessige hensyn, landbruket i omr\u00e5det, biologiske faktorer, allmenn ferdsel og friluftsliv kan en ikke se forhold eller hensyn som vil komme i konflikt med nevnte faktorer. Med bakgrunn i en faglig vurdering i forhold til gjeldene lover og retningslinjer nedfelt i kommuneplanen, foreligger det her etter administrasjonens vurdering s\u00e6rlige grunner for \u00e5 innvilge dispensasjon i denne saken. En kan legge til grunn at bruken av omr\u00e5det ikke blir endret etter en eventuell fradeling. Samt at hensynet i forhold til landbruket blir ivaretatt i denne saken. Ordf\u00f8rerens innstilling: 1. Tynset kommune, formannskapet, gir Ann Kristin Bredesens samtykke til fradeling av gardsbebyggelsen p\u00e5 inntil 5,5 dekar tomt fra eiendommen Solstad, gnr. 20 bnr. 83 i Tynset. 2. Det er et vilk\u00e5r for en slik deling at eiendommens jord-, skog- og, utmarksarealer samt rettigheter innen 1. august 2008 selges som tillegg til gardsbruk i drift i omr\u00e5det. 3. Vedtaket er fattet med hjemmel i jordloven 12, og begrunnes med at det foreligger samfunnsinteresser (styrking av gardsbruk i drift) av stor vekt i saken. Behandling i Formannskapet : Ordf\u00f8rerens innstilling enstemmig vedtatt. Vedtak i Formannskapet : 1. Tynset kommune, formannskapet, gir Ann Kristin Bredesens samtykke til fradeling av gardsbebyggelsen p\u00e5 inntil 5,5 dekar tomt fra eiendommen Solstad, gnr. 20 bnr. 83 i Tynset. 2. Det er et vilk\u00e5r for en slik deling at eiendommens jord-, skog- og, utmarksarealer samt rettigheter innen 1. august 2008 selges som tillegg til gardsbruk i drift i omr\u00e5det. 3. Vedtaket er fattet med hjemmel i jordloven 12, og begrunnes med at det foreligger samfunnsinteresser (styrking av gardsbruk i drift) av stor vekt i saken. TYNSET KOMMUNE M\u00f8teinnkalling: Formannskapet Side 3 av 16\n\n\n\n4 Sak 107/07 DISPENSASJON TIL REGULERINGSBESTEMMELSENE BEKKMOEN NORDVEST Arkiv: GID 39/ Arkivsaksnr.: 07/1114 Saksbehandler: B\u00e5rd Kj\u00f8nsberg Behandling av saken: Saksnr. Utvalg M\u00f8tedato 107/07 Formannskapet /07 Formannskapet Vedlegg 1. Oversiktskart 1: Reguleringsplan (ikke i m\u00e5lestokk) 3. Situasjonskart 1:500 Andre dokumenter i saken 1. ENKLE TILTAK - NYTT BYGG 39/ , datert FOREL\u00d8PIG SVAR - ENKLE TILTAK - NYTT BYGG 39/ , datert VEDR. BYGGESAK - OVERSENDELSE MANGLENDE ANSVARSRETTER 39/ , datert Melding om vedtak sendes til Byggservice N\u00d8 AS Parkveien TYNSET SAKSOPPLYSNINGER Ved s\u00f8knad om tillatelse til tiltak registrert i kommunen , s\u00f8ker Byggservice N\u00d8 AS om dispensasjon fra reguleringsbestemmelsene vedr. utnyttelsesgrad. S\u00f8knaden omfatter oppf\u00f8ring av en tomannsbolig p\u00e5 hver av eiendommene med gnr./bnr. 39/548 og 39/549. Eiendommene omfattes av bebyggelsesplan nr 16, Bekkmoen Nord. S\u00f8knaden er som f\u00f8lger: S\u00d8KNAD OM DISPENSASJON FRA UTNYTTELSESGRAD FOR BEYGGELSESPLAN NR 16, BEKKMOEN NORD, B1 S\u00f8knad om utbygging av tomtene gid 39/548 og 549 p\u00e5 Bekkmoen Nord, disse ligger inne p\u00e5 byggeomr\u00e5de B1. Det er de to siste tomtene som st\u00e5r som ubebygd p\u00e5 feltet. \u00d8nsket v\u00e5rt er \u00e5 sette opp to stk. tomannsboliger, og dette vil f\u00f8re til at vi kommer opp i en utnyttelsesgrad p\u00e5 BYA 35 %. Da kommer vi i konflikt med utnyttelsesgraden p\u00e5 byggeomr\u00e5de B1, som er p\u00e5 BYA 25 % Skal vi f\u00e5 til en \u00f8nsket utbygging av disse tomtene trenger vi en utnyttelsesgrad p\u00e5 BYA 35 % Vi s\u00f8ker om dispensasjon fra bestemmelsenes punkt 2 om maks utnyttelsesgrad p\u00e5 25 % til 35 %, slik at vi f\u00e5r sette opp en tomannsbolig p\u00e5 hver av tomtene. TYNSET KOMMUNE M\u00f8teinnkalling: Formannskapet Side 4 av 16\n\n\n\n\n\n\n\n8 Sak 108/07 Saken er jordlovsbehandlet, og det ble fattet positivt delingsvedtak p\u00e5 delegert myndighet. Saken ble sendt p\u00e5 h\u00f8ring til aktuelle h\u00f8ringsinstanser. Statens Vegvesen uttaler at de gir tillatelse til utvidet bruk av eksisterende avkj\u00f8rsel til eiendommen. Dette under forutsetningene som ligger vedlagt. De har ingen innvendinger mot at kommunen dispenserer fra gjeldene kommuneplan i denne saken. Hedmark Fylkeskommune uttaler at en ser ikke at en dispensasjon som oms\u00f8kt vil f\u00f8re til betydelige endringer verken i forhold til landbruk, kulturlandskap, bosettingsm\u00f8nster, transportbehov eller andre overordnede planfaglige forhold, og har ikke vesentlige planfaglige merknader til saken. Fylkesmannen i Hedmark uttaler at de har ingen vesentlige merknader. SAKSVURDERING: Saken er vurdert etter plan- og bygningslovens 7 og 93 h) om dispensasjon og s\u00e6rlige grunner. Et vilk\u00e5r for \u00e5 innvilge dispensasjon, som f\u00f8lger av plan- og bygningslovens 7, er at det skal foreligge s\u00e6rlige grunner. Dette inneb\u00e6rer at det skal v\u00e6re en overvekt av hensyn som taler for en dispensasjon, n\u00e5r det veies mot de hensyn som skal ivaretas gjennom arealplanleggingen. Dersom det foreligger s\u00e6rlige grunner, kan kommunen likevel avsl\u00e5 dispensasjonss\u00f8knader. Det er ingen som har krav p\u00e5 dispensasjon. Det s\u00f8kes om fradeling av to dekar grunneiendom, i dag st\u00e5r det ei hytte der bolighuset er tenkt plassert. I gjeldene kommuneplan er omr\u00e5det parsellen ber\u00f8res av, avsatt til LNFomr\u00e5de. Det er i utgangspunktet kun tiltak i forbindelse med stedbunden n\u00e6ring som er tillatt. Det er uansett vanskelig \u00e5 fange opp alle \u00f8nsker om spredt boligbygging i en kommuneplan. I F\u00e5dalen er det ikke avsatt omr\u00e5der til spredt boligbygging. Men i denne saken er det eksisterende fritidsbebyggelse i dag. Dvs. at det ikke blir noen helt ny bebygd parsell. Det at parsellen er bebygd vurderes som en s\u00e6rlig grunn for \u00e5 innvilge dispensasjon. Statens Vegvesen har gitt tillatelse for utvidet bruk av eksisterende avkj\u00f8rsel. P\u00e5/avkj\u00f8rselen er lite oversiktlig i dag, og kan virke noe farlig. Vegvesenet har satt klare vilk\u00e5r p\u00e5 utforming av p\u00e5/avkj\u00f8rselen som vilk\u00e5r for en dispensasjon. \u00d8vrige h\u00f8ringsinstanser har heller ikke vesentlige merknader. Det har heller ikke kommet inn nabomerknader i denne saken. Ser en fradelingen i forhold til landskapsmessige hensyn, landbruket i omr\u00e5det, biologiske faktorer og friluftslivet generelt kan en ikke se forhold eller hensyn som er til hinder for \u00e5 innvilge delingstillatelse som oms\u00f8kt. Med bakgrunn i en faglig vurdering i forhold til gjeldene lover og retningslinjer nedfelt i kommuneplanen foreligger det s\u00e6rlige grunner for \u00e5 innvilge dispensasjon. En kan legge til grunn at det st\u00e5r eksisterende bebyggelse p\u00e5 parsellen i dag. En kan heller ikke se at en fradeling vil skape problemer i forhold til landbruket i omr\u00e5det. TYNSET KOMMUNE M\u00f8teinnkalling: Formannskapet Side 8 av 16\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n14 Sak 109/07 Sp\u00f8rsm\u00e5let om eiendommen er \u00e5 anse som jord- og skogbrukseiendom Arealgrunnlaget p\u00e5 eiendommen er st\u00f8rre enn arealkravet i konsesjonsloven 5 andre ledd. P\u00e5 bakgrunn av ei helhetsvurdering, der en s\u00e6rlig har lagt vekt p\u00e5 eiendommens st\u00f8rrelse, arealenes karakter og at eiendommen ligger i et typisk landbruksomr\u00e5de, er r\u00e5dmannen ikke i tvil om at eiendommen Brushagen/R\u00f8nning m\u00e5 regnes som en jord- og skogbrukseiendom i henhold til konsesjonslovens bestemmelser. Vurdering av bopliktsp\u00f8rsm\u00e5let I og med at r\u00e5dmannen mener at eiendommen ikke lenger er \u00e5 anse som odelseiendom, men en ren jord- og skogbrukseiendom, er boplikten hjemlet i konsesjonsloven 5 andre ledd. S\u00f8keren viser til at han forel\u00f8pig ikke er ferdig med restaureringsarbeidene p\u00e5 bolighuset, og at han ikke har klart \u00e5 skaffe seg arbeid i Tynset. Dette er begrunnelsen for s\u00f8knad om utsettelse av tilflyttingsfristen. Han gjentar i klagen at han kommer til \u00e5 flytte til eiendommen men at dette ikke kan skje f\u00f8r hans kone har n\u00e5dd pensjonsalder. Dette vil skje om 8 \u00e5r. S\u00f8keren vil v\u00e6re avhengig av \u00e5 ha arbeid utenom gardsbruket. R\u00e5dmannen vil i den forbindelse nevne at det i regionen ikke er uvanlig \u00e5 dagpendle fra Tynset til Tolga, Os, R\u00f8ros, Alvdal og Folldal. I et s\u00e5 vidt stort omr\u00e5de b\u00f8r det etter r\u00e5dmannens vurdering v\u00e6re mulig \u00e5 skaffe arbeid. S\u00f8keren er l\u00e6rerutdannet, og r\u00e5dmannen mener at det b\u00f8r v\u00e6re mulig for s\u00f8ker \u00e5 finne arbeid i Nord-\u00d8sterdal. Eiendommen har begrensede ressurser og avkastningsevne. Jorda er bortleid mens s\u00f8ker sj\u00f8l har ansvar for drifta av skogen. Ressursgrunnlaget og avkastningsevnen er momenter som taler for utsettelse eller fritak fra boplikten. S\u00f8keren har i lang tid, snart 14 \u00e5r, hatt utsettelse med boplikten p\u00e5 eiendommen. R\u00e5dmannen holder fast ved sin vurdering av at s\u00f8keren i denne perioden b\u00f8r ha hatt tilstrekkelig med tid til \u00e5 innrette seg p\u00e5 tilflytting av eiendommen, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder husforhold og \u00e5 skaffe seg arbeid. S\u00f8keren har i foreg\u00e5ende saker vist til at han vil tilflytte eiendommen. R\u00e5dmannen ser de utfordringer som s\u00f8ker st\u00e5r overfor i forbindelse med \u00e5 kunne innfri sin boplikt p\u00e5 eiendommen Brushagen/R\u00f8nning. Dette er imidlertid utfordringer som han har visst om i flere \u00e5r, og kommunens krav om tilflytting av eiendommen b\u00f8r derfor ikke v\u00e6re noen overraskelse for s\u00f8ker. Ved begge de forutg\u00e5ende s\u00f8knader har eieren opplyst at han har til hensikt \u00e5 tilflytte eiendommen. F\u00f8rst i 1994 da moren fortsatt bodde p\u00e5 eiendommen, og s\u00e5 i 2003 da han var i utdanning. Kommunen har lagt s\u00f8kerens planer om framtidig tilflytting til grunn ved sin behandling av disse sakene. Fjellregionen og Tynset kommune har det siste \u00e5ret deltatt i en profilering gjennom en Flytt-hit kampanje, med form\u00e5l \u00e5 skaffe nye innflyttere til regionen. Erfaringsmessig er slike sm\u00e5bruk som Brushagen /R\u00f8nning attraktive p\u00e5 markedet. En familie som er interessert i \u00e5 bosette seg p\u00e5 et slikt sm\u00e5bruk vil ha stor betydning for skole og lokalmilj\u00f8 for \u00f8vrig. Det er i h\u00f8st satt i gang bygging av ny skole p\u00e5 F\u00e5set, som etter planen skal st\u00e5r ferdig i I tillegg har kommunen gitt tillatelse til etablering av spredt boligbygging i F\u00e5dalen og p\u00e5 F\u00e5set. R\u00e5dmannen anser dette som signaler om et klart politisk \u00f8nske om \u00e5 styrke F\u00e5setsamfunnet og bosettingen der i framtida. R\u00e5dmannen mener derfor at det \u00e5 gi ytterligere fritak TYNSET KOMMUNE M\u00f8teinnkalling: Formannskapet Side 14 av 16\n\n\n\n GRATANGEN KOMMUNE SENTRALADMINISTRASJON M\u00d8TEPROTOKOLL Teknisk, n\u00e6ring - og milj\u00f8 M\u00f8tested: Gratangen R\u00e5dhus M\u00f8tedato: 21.04.2008 Tid: Kl. 18.00 20.45 Til stede p\u00e5 m\u00f8tet Medlemmer: Forfall: Varamedlemmer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1bcecf3-79c7-469e-a5c8-a892a7ba0cb2"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/organisasjon-og-administrasjon/organisasjon-og-administrasjon/avtalegiro-og-e-faktura/avtalegiro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:19Z", "text": "# Avtalegiro\n\nAvtaleGiro er en banktjeneste for automatisk betaling av dine faste regninger. Det vil si at banken s\u00f8rger for at regningene betales direkte fra din konto p\u00e5 forfallsdato.\n\nTypiske regninger er kommunale avgifter, barnehage, SFO og andre tjenester fra kommunen. Alle banker i Norge tilbyr tjenesten.\n\nAvtaleGiro trekk vil bli varslet p\u00e5 kontoutskriften din, eller direkte fra betalingsmottaker. N\u00e5r du ser dette varslet f\u00f8rste gang, betyr dette at avtalen om \u00e5 betale med AvtaleGiro er p\u00e5 plass i banken din. Da vil neste, og f\u00f8lgende regninger automatisk bli betalt med AvtaleGiro. Enklere kan det ikke bli.\n\nPS\\! Vi anbefaler at du setter maksimum bel\u00f8psgrense per m\u00e5ned for \u00e5 ta h\u00f8yde for eventuelle fremtidige prisjusteringer. Du vil uansett aldri bli trukket for mer enn det faktiske fakturabel\u00f8pet.\n\n## Slik kommer du i gang med AvtaleGiro for kommunale regninger\n\nAvtaleGiro er en tjeneste alle banker tilbyr. Du kan derfor logge deg p\u00e5 denne fellessiden for alle banker for \u00e5 tegne AvtaleGiro.\u00a0Nettsiden gir deg oversikt over hvilke regninger du kan motta som eFaktura og de som du kan betale med AvtaleGiro.\u00a0\n\nDu kan ogs\u00e5 ta kontakt med banken din for \u00e5 inng\u00e5 en avtale. Husk \u00e5 finne frem avtalekidnummer, som st\u00e5r p\u00e5 tilsendt faktura. Avtalekidnummer for kommunale regninger kan ogs\u00e5 f\u00e5s ved \u00e5 kontakte kommunen.\n\nKommunen kan v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 fylle ut avtale om AvtaleGiro. Formular kan f\u00e5s hos oss. Avtalen m\u00e5 leveres til banken din.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 lese mer om AvtaleGiro, g\u00e5 inn p\u00e5 www.avtalegiro.no. AvtaleGiro kan ogs\u00e5 velges i kombinasjon med eFaktura.\n\nSist endret: 31.01.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fde4e23a-a702-4dc2-ba6a-e4e51d208101"}
+{"url": "https://snl.no/Sveinung_Rotevatn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:04Z", "text": "# Sveinung Rotevatn\n    15\\. mai 1987, Bergen\n\n\n\nSveinung Rotevatn er en norsk politiker for partiet Venstre, utdannet jurist, og siden 12. oktober 2018 statssekret\u00e6r i Klima- og milj\u00f8departementet.\n\nRotevatn var leder i Unge Venstre 2010\u20132013 og f\u00f8r det sentralstyremedlem i Unge Venstre 2008\u20132009 og f\u00f8rste nestleder 2009\u20132010. Medlem av Eid kommunestyre fra 2011 til 2015.\n\nSveinung Rotevatn var stortingsrepresentant for Sogn og Fjordane 2013\u20132017, innvalgt p\u00e5 utjevningsmandat. Han mistet mandatet ved valget 2017. Fra januar til oktober 2018 var han statssekret\u00e6r i Justis- og beredskapsdepartementet.\n\nRotevatn har en mastergrad i rettsvitenskap fra Universitetet i Bergen fra 2018.\n\n  - Skrevet av:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "275cd60e-e793-4ab0-8035-1fb7b5f9ec94"}
+{"url": "https://www.dalanefolkemuseum.no/2016/03/konsert-med-frode-gjerstad-og-fred-lonberg-holm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:23Z", "text": "\u2005\\>\u2005Konsert med Frode Gjerstad og Fred Lonberg-Holm\n\nPublisert den 10. mars 2016.  Skrevet av  Jon Magne B\u00f8e\n\n# Konsert med Frode Gjerstad og Fred Lonberg-Holm\n\n\n\nS\u00f8ndag 13. mars kl. 14:00 blir det konsert p\u00e5 Egersund Fayancemuseum. Fred Lonberg-Holm spiller cello og Frode Gjerstad spiller klarinetter og bass-sax. Fri entre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c490353-be4b-42c2-8a7e-b9bd9017b12b"}
+{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=2317", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:55Z", "text": "**Old Crow legger rede i DVDspilleren din**  \nDatum: 2009-07-17\n\nOld Crow Medicine Show, bluegrass/ old-timey-ensemblet fra Nashville, har bare bes\u00f8kt Skandinavia en gang.  \nDa gjorde de et solid inttrykk og det vil sikkert glede deres mange fans her at OCMS snart kan nytes via DVDen \u00bbLive at the Orange Peel and Tennessee Theatre\u00ab. Tilgjengelig fra 18. august.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bece36d-1ed4-4d77-b793-59a3fba99d85"}
+{"url": "http://www.fredrikgyllensten.no/2017/06/15/redd-for-a-bli-stor-av-styrketrening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:17Z", "text": "Home** Trening ** Redd for \u00e5 bli stor av styrketrening?\n\n# Redd for \u00e5 bli stor av styrketrening?\n\n** Fredrik Gyllensten ** 15. juni 2017 14. juni 2017**Trening\n\n**Styrketrening for jenter blir stadig mer popul\u00e6rt, men til tross for dette er det fortsatt mange jenter som er redd for \u00e5 trene styrke fordi de ikke \u00f8nsker \u00e5 bli for store eller muskul\u00e6re. Er det noen grunn til \u00e5 v\u00e6re redd for dette?**\n\nF\u00f8rst m\u00e5 vi v\u00e6re \u00e6rlige \u00e5 si at det finnes jenter som er veldig muskul\u00e6re, og ikke alle synes det er like pent. Det er helt greit \u2013 alle m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 ha sin egne meninger om hvordan de \u00f8nsker at sin egen kropp skal se ut, og ikke alle jenter \u00f8nsker \u00e5 ha mye muskelmasse \u2013 det er ogs\u00e5 helt greit. Likevel vil jeg p\u00e5st\u00e5 at alle har godt av \u00e5 trene styrke, selv om du ikke \u00f8nsker st\u00f8rre muskler. Styrketrening har mange gode effekter for helsen din, samtidig som sterkere muskler og skjelett er positivt for alle.\n\n\n\nEr det noen grunn til \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 bli for stor av styrketrening?\n\nN\u00e5r det kommer til redselen for \u00e5 bli for stor, s\u00e5 er den redselen ogs\u00e5 helt ubegrunnet for de aller, aller fleste. Det tar nemlig lang tid \u00e5 bygge muskler, og n\u00e5r du ser en muskul\u00e6r kvinne s\u00e5 m\u00e5 du vite at det sannsynligvis er ti\u00e5r med styrketrening som ligger bak. 10-15 \u00e5r med regelmessig trening b\u00f8r man forvente f\u00f8r man i det hele tatt kan v\u00e6re i n\u00e6rheten av \u00e5 maksimere sin muskelmasse, og det er derfor ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re redd for at man \u00abover natten\u00bb skal bli st\u00f8rre enn man \u00f8nsker.\n\n## Tips til deg som er redd for \u00e5 bli for stor:\n\n\\#1) Tren styrke \u2013 det er b\u00e5de morsomt og bra for deg.\n\n\\#2) Skill mellom muskelmasse og fettmasse. Om du spiser mye og g\u00e5r opp i vekt, s\u00e5 vil du kunne se st\u00f8rre ut. Om du derimot spiser en passelig mengde og har en sunn kroppsvekt, s\u00e5 vil du ikke bli \u00abst\u00f8rre\u00bb av \u00e5 trene styrke, men du vil se \u00abstrammere\u00bb ut fordi du f\u00e5r mer muskelmasse, og mindre fettmasse.\n\n\\#3) Om du er redd for at en muskelgruppe skal bli for stor, f\u00f8lg med p\u00e5 den og ta noen bilder et par ganger i \u00e5ret. Om den etterhvert begynner \u00e5 bli st\u00f8rre enn du \u00f8nsker, s\u00e5 er det ikke verre enn \u00e5 begrense treningen av muskelgruppen n\u00e5r den tid kommer. Det tar nemlig tid, og ingenting skjer over natten.\n\nLykke til med styrketreningen\\! Trenger du hjelp til \u00e5 komme igang? L\u00f8rdag 1. juli arrangerer jeg **nybegynnerkurs i styrketrening p\u00e5 Magnat Center i Oslo.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6ac8575-5e4d-4d98-aa92-2b366da39e33"}
+{"url": "https://trondheim.kommune.no/tema/helse-og-omsorg/hjemmetjenester/helhetlig-pasientforlop-hph/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:55Z", "text": "# Helhetlig pasientforl\u00f8p (HPH)\n\n## Innhold\n\nHelhetlig pasientforl\u00f8p i eget hjem er et strukturert utskrivings- og oppf\u00f8lgingsprogram for pasienter i hjemmetjenesten i Trondheim kommune. Sammen med \"Hverdagsmestring i hjemmet\", har dette v\u00e6rt fundamentet for kvalitets- og kompetanseutviklingen de senere \u00e5rene. De andre tjenesteomr\u00e5dene\u00a0i Helse og velferd\u00a0har n\u00e5 utviklet egne pasientforl\u00f8p\u00a0etter samme modell.\n\n## Bakgrunn og forankring\n\nHjemmetjenestene i Lerkendal bydel startet i 2007 et utviklingsarbeid som gikk under navnet \"Hverdagsmestring i hjemmet\". Man utarbeidet en m\u00e5lskisse der man kartla kompetansebehov og utviklet en modell for systematisk kompetanseheving. \"Hverdagsmestring i hjemmet\" satte spesielt fokus p\u00e5 ansattes rolle og ansvarsforst\u00e5else, gjennom utvikling av begrepet basiskompetanse.\n\nHelhetlig pasientforl\u00f8p i eget hjem \u2013 HPH, hadde sitt utspring i dette arbeidet. I\u00a02008 ble det fra r\u00e5dmannen fremmet sak om\u00a0\"Omd\u00f8mme og kvalitet i eldreomsorgen\",\u00a0som ble vedtatt\u00a0av Formannskapet i Trondheim kommune som sikret politisk forankring.\n\nSom et ledd i videref\u00f8ring av dette arbeidet, utarbeidet dav\u00e6rende kommuneoverlege i Trondheim, Helge Gar\u00e5sen, en forskningsprotokoll basert p\u00e5 forl\u00f8pstenkning i 2008. Forl\u00f8pet som ble skissert var generelt og ikke knyttet til spesifikke sykdomstilstander slik det er vanlig i spesialisthelsetjenesten. Dette ble etter hvert en del av et st\u00f8rre samhandlingsprosjekt, \"Samhandlingskjeden for kronisk syke\", med deltakelse fra tre sykehus og seks kommuner.\n\nHPH ble utviklet i 2009 av tverrfaglig sammensatte grupper av ansatte i kommuner og sykehus. I Trondheim kommune var det i hovedsak med ansatte fra hjemmebasert omsorg (sykepleiere og enhetsledere), representanter fra ergo- og fysioterapitjenesten og fastleger. Fra St. Olavs hospital deltok fire sykepleiere fra hjertemedisin, hjerte poliklinikk og avdeling for geriatri.\n\nAnsatte i kommunene ble tidlig enig om at det ville v\u00e6re mest hensiktsmessig \u00e5 utarbeide et generelt forl\u00f8p som kunne brukes p\u00e5 alle pasientgrupper, uavhengig av diagnose. Mange av hjemmetjenestens pasienter har flere diagnoser, og man m\u00e5 innta et mer helhetlig perspektiv enn hva man gj\u00f8r i spesialisthelsetjenesten. Pasientens generelle helsetilstand, funksjon og omgivelser er like viktig som den spesifikke diagnose.\n\n## Sjekklister og programbeskrivelse\n\nHPH er et strukturert utskrivings- og oppf\u00f8lgingsprogram som beskriver hva som skal skje ved innleggelse i, og utskrivelse fra sykehus. Programmet strukturer\u00a0oppf\u00f8lgingen i kommunehelsetjenesten ved \u00e5 definere stoppunkt som skal sikre systematisk vurdering av pasientens behov og samhandling med pasientens fastlege.\n\n\u00a0\n\nDet er utarbeidet sjekklister som verkt\u00f8y for ansatte som skal vurdere pasientens tjenestebehov og for \u00e5 kvalitetssikre informasjonsoverf\u00f8ringen mellom kommune, fastlege og sykehus i overgangssituasjoner:\n\n##### HPH 0 Melding om utskrivingsklar pasient\n\nTrondheim kommune er organisert i en bestiller-/utf\u00f8rermodell, der saksbehandler fra Helse- og velferdskontoret, sammen med ansatt p\u00e5 sykehuset skal vurdere pasientens behov for tjenester i kommunehelsetjenesten.\n\nSjekklisten som her er utarbeidet, tar utgangspunkt i \"Retningslinje for innleggelse og utskrivning og overf\u00f8ring av pasienter\", som ble revidert i v\u00e5ren 2016.\u00a0\n\n### Form\u00e5l\n\nSikre at alle pasienter f\u00e5r et faglig forsvarlig og helhetlig behandlingstilbud i overgangen mellom helse- og omsorgstjenesten i kommunen og helseforetaket.\n\n### Omfang\n\nSaksbehandlere Helse- og velferdskontoret\n\n### Arbeidsbeskrivelse\n\n1\\. Sykehuset\u00a0sender\u00a0elektronisk:\n\n  - Varsel om utskrivingsklar pasient\n  - Epikrise eller tilsvarende informasjon inklusive medisinopplysninger\n  - Helseopplysning oppdatert\u00a0fra sykepleietjenesten/eventuelt rapport fra andre faggrupper\n\n2\\. Helse- og velferdskontoret vurderer om pasienten er utskrivingsklar, skal hjem eller\u00a0 p\u00e5 et opphold, basert p\u00e5 tidligere helseopplysninger/kartleggingsm\u00f8ter, samt informasjon som ligger ved melding om utskrivingsklar pasient.\n\n3\\. Helse- og velferdskontoret legger inn\u00a0i merknadsfeltet i\u00a0\"melding om utskrivingsklar\":\u00a0*Pasienten skal hjem, se journal 316/317*. eller\u00a0*Pasienten skal p\u00e5 opphold, se journal 316/317.*\n\n  - For\u00a0nye pasienter\u00a0m\u00e5 saksbehandler varsle hjemmetjenesten enten via beskjedjournal eller telefon.\n\nHelse- og velferdskontoret\u00a0oppretter aktuelle tjenester, og ferdigstiller saksbehandling.\n\n##### HPH 1 Forberedelse hjemkomst fra sykehus/ korttidsopphold, eller ny bruker\n\nHPH0 og HPH1 forbereder hjemmetjenesten p\u00e5 pasientens funksjon, medisinske tilstand og behov for observasjon og oppf\u00f8lging, pluss kvalitetssikrer at tjenester blir igangsatt.\n\nSjekklisten initierer ogs\u00e5 at prim\u00e6rkontakt blir utnevnt, samt at HPH som system blir videref\u00f8rt.\n\n### Form\u00e5l\n\nSikre at alle pasienter f\u00e5r et faglig forsvarlig og helhetlig behandlingstilbud i helse- og omsorgstjenesten i kommunen, n\u00e5r pasienten er ny og ved overgangen fra helseforetaket.\n\n### Omfang\n\n  - Avdelingsleder eller dens stedfortreder i hjemmetjenesten\n  - Sykepleier eller fagansvarlig\u00a0i hjemmetjenesten\n\n### Arbeidsbeskrivelse\n\n1\\. Hjemmetjenesten\u00a0skal sjekke e-link minimum hver\u00a0tredje time. For kjente pasienter skal hjemmetjenesten holde seg oppdatert p\u00e5 e-link over innlagte pasienter.\n\n2.\u00a0Sykehuset\u00a0skal sende elektronisk:\n\n  - Varsel om utskrivningsklar pasient. Denne meldingen vil alltid ha adressat \"Saksbehandler pleie, omsorg, rehab\"\n  - Epikrise eller tilsvarende informasjon inklusive medisinopplysninger\n  - Helseopplysning - oppdatert\u00a0fra sykepleietjenesten/eventuelt rapport fra andre faggrupper*\u00a0*\n\n3.\u00a0Hjemmetjenesten m\u00e5 vurdere om vedlagt informasjon er tilstrekkelig. Sjekk merknadsfelt\u00a0i melding om utskrivningsklar, om helse- og velferdskontoret har vurdert om pasienten skal hjem eller p\u00e5 opphold,\u00a0sammen med tidligere opplysninger i journal 316/317, og om det er forsvarlig at pasienten kommer hjem.\u00a0\n\n4.\u00a0Hvis en vurderer at pasienten er\u00a0utreiseklar\u00a0skal hjemmetjenesten innen tre timer**\u00a0**svare og behandle\u00a0melding om utskrivningsklar pasient (som er adressert saksbehandler for pleie, omsorg, rehabilitering), med beskjed om\n\n  - hvilket\u00a0tidspunkt pasienten kan mottas\n  - hvilke tjenester pasienten vil f\u00e5, og n\u00e5r hjemmetjenesten kommer p\u00e5 f\u00f8rste bes\u00f8k\n  - kontaktinformasjon (vakttelefon)\u00a0til hjemmetjenesten ved utreisetidspunkt\n  - hvilke medikamenter og n\u00f8dvendig utstyr som m\u00e5 sendes med fra helseforetaket\n\nSvarer hjemmetjenesten at de \u00f8nsker \u00e5 motta pasienten raskt, dvs innen tre timer etter de mottok melding om utskrivningsklar pasient, \u00f8nsker sykehuset \u00e5 bli varslet telefonisk for \u00e5 avtale utreisetidspunkt.\n\n5\\. Sykehuset sender p\u00e5 utreisedagen\u00a0*Utskrivingsrapport*\u00a0(informasjon om videre plan og legemidler administrert utreisedag) til kommunen.\n\n6.\u00a0Hvis hjemmetjenesten ikke kan motta pasienten samme dag, skal man i tillegg til \u00e5 sette melding som behandlet\u00a0og\u00a0*svare p\u00e5\u00a0melding om utskrivingsklar pasient*\u00a0til sykehuset, sende\u00a0*beskjedjournal 541*\u00a0til \u00d8ya helse- og velferdssenter med begrunnelse\u00a0for hvorfor enheten ikke kan ta hjem pasienten samme dag.\n\n7.\u00a0\u00a0Hvis informasjon beskrevet i punkt 3 er mangelfullt s\u00e5 vil\u00a0hjemmetjenesten sende en\u00a0foresp\u00f8rselsmelding\u00a0til helseforetaket med beskjed om \u00e5 f\u00e5 avtalt informasjon. N\u00e5r denne er mottatt, svarer hjemmetjenesten p\u00e5\u00a0*melding om utskrivningsklar pasient,\u00a0*som i punkt 4**.**\n\n8\\.**\u00a0**Hvis det viser seg at pasienten likevel ikke er utskrivningsklar s\u00e5 vil sykehuset sende melding\u00a0\"Avmelding utskrivningsklar pasient\". Hjemmetjenesten m\u00e5 da sikre at meldingen blir behandlet, (forutsatt at det var besluttet at pasienten i utgangspunktet skulle hjem). Avvent ny melding fra St. Olavs hospital.\n\n### **Form\u00e5l**\n\n1.  Er p\u00e5r\u00f8rende varslet\n2.  Behov for bolign\u00f8kkel\n3.  Igangsette tjenester og oppdater oppdragets art\n4.  Varsle samarbeidspartnere, bestill matombringing ved behov:\n5.  Oppdater medikamentliste i Gerica (slett medikamentlisten for brukere hjemmetjenesten ikke administrer medikamenter)\n6.  Varsle fastlege om eventuelle endringer i medisinliste, slik at multidose blir korrigert\n7.  Legg inn n\u00f8dvendige huskelister for doseringer og \u00f8vrig medikamentadministrering\n8.  Oppnevn prim\u00e6rkontakt og legg inn i Gerica. Prim\u00e6rkontakt varsles om ny pasient, med beskjed om \u00e5 planlegge ferdigstillelse av HPH 5 innen fire uker\n9.  Dato for\u00a0HPH 2-bes\u00f8k av sykepleier (senest innen tre dager), planlegg sammen med arbeidslisteskriver\n10. For pasienter som har v\u00e6rt p\u00e5 korttidsopphold: Vurder tilbakemelding p\u00e5 m\u00e5lsetting for opphold,\u00a0og legg inn det som er aktuelt i oppdragets art\n11. Legg inn dato for neste korttidsopphold hvis den er kjent (rullerende avlastning) p\u00e5 Huskeliste jf HPH 6B\n\nHvis Helse- og velferdskontoret har vurdert melding om utskrivningsklar, skal de i merknadsfeltet skrive:\n\n*Pasienten skal hjem, se journal 316/317*\u00a0eller\u00a0*Pasienten skal p\u00e5 opphold, se journal 316/317.*\n\nUtdrag fra Praktiske retningslinjer for samhandling vedr. innleggelse, utskrivning og overf\u00f8ring av pasienter mellom Trondheim kommune og St. Olavs Hospital HF:\n\n  - *Helseforetaket skal normalt sende n\u00f8dvendig informasjon (jfr punkt 4.2.1) i perioden 8-15 mandag til fredag n\u00e5r helseforetaket \u00f8nsker at pasienten skal mottas samme dag. Om helseforetaket sender n\u00f8dvendig informasjon etter kl. 15 p\u00e5 hverdager eller i helger/h\u00f8ytider s\u00e5 kan konsekvensen v\u00e6re at pasienten ikke mottas samme dag.*\n  - *Helseforetaket kan ta betalt for d\u00f8gn 0 n\u00e5r n\u00f8dvendig informasjon er sendt ut elektronisk 24/7 alle kalenderdager om kommunen innen 3 timer etter mottatt varsel ikke svarer eller varsler at de ikke kan ta i mot pasienten*\u00a0\n\nDette betyr at sykehuset kan sende melding om utskrivningsklar hele d\u00f8gnet, men at de ikke kan forvente at pasienten kan komme hjem samme dag hvis de sender meldingen utenfor perioden 08.00-15.00 p\u00e5 hverdager. Men det forventes at enhetene sjekker meldinger hver tredje time og vurderer muligheten for \u00e5 ta hjem pasienten hele d\u00f8gnet.\n\n##### HPH 2 Vurdering v/sykepleier/vernepleier innen tre dager\n\nInnen tre d\u00f8gn etter hjemkomst, gjerne tidligere, skal hjemmetjenesten sikre en ny kartlegging av pasienten der en sykepleier/vernepleier, vurderer p\u00e5 ny med utgangspunkt i sjekkliste HPH2.\n\nMange pasienter blir i dag utskrevet fra sykehus p\u00e5 et s\u00e5 tidlig tidspunkt at selv om sykehus/saksbehandler har gjort en vurdering ved utskrivelse, er det n\u00f8dvendig med en\u00a0 revurdering kort tid etter hjemkomst. Da f\u00e5r man i tillegg gjort vurderingen i pasientens hjemmemilj\u00f8.\n\nSjekklisten har i hovedsak et medisinsk fokus, der man kvalitetssikrer medikamentoppf\u00f8lging, opplysninger fra sykehuset, samt revurderer tjenestebehovet.\n\n### Form\u00e5l\n\nSikre at bruker f\u00e5r strukturert oppf\u00f8lging av sykepleier/vernepleier seinest tre dager etter hjemkomst fra\u00a0sykehus/Helsehus eller der bruker er ny.\n\n### Omfang\n\n  - Sykepleier/vernepleier\n  - Arbeidslisteskriver\n\n### Arbeidsbeskrivelse\u00a0\n\n1.  Arbeidslisteskriver skal sette av tilstrekkelig med tid p\u00e5 arbeidslisten til den ansatte som skal gjennomf\u00f8re kartleggingen. Det skal settes av tid til b\u00e5de bes\u00f8ket og til dokumentasjon.\n2.  Bes\u00f8ket skal ha et funksjons- og mestringsfokus, samt medisinsk- og forebyggende fokus, for \u00e5 sikre overgangen til hjemmet.\n\n\u00a0\n##### HPH 3 Informasjonsoverf\u00f8ring mellom hjemmetjenesten og fastlege i etterkant av sykehusopphold\n\nFor \u00e5 sikre en helhetlig medisinsk oppf\u00f8lging av pasienten etter et sykehusopphold , bestiller hjemmetjenesten i samr\u00e5d med pasienten, time til fastlegen ca to uker etter utskrivelse, der dette blir anbefalt fra spesialisttjenesten - eller der dette er \u00f8nskelig fra fastlegen.\n\nHjemmetjenesten sender en oppsummering av pasientens status, samt informasjon vedr. sykehusoppholdet sammen med en foresp\u00f8rsel til fastlegen om pasienten b\u00f8r komme til en konsultasjon, ved bruk av e-melding.\n\nHjemmetjenesten vurderer i hvert enkelt tilfelle om det er hensiktsmessig \u00e5 f\u00f8lge pasienten til legetimen.\n\n### Form\u00e5l\n\nSikre god\u00a0oppf\u00f8lging av bruker gjennom samhandling\u00a0mellom fastlegen og hjemmetjenesten.\n\n### Omfang\n\n  - Hjemmetjenesten\n1.  Vurder om bruker kan m\u00f8te p\u00e5 legekontoret eller har behov for hjemmebes\u00f8k.\n2.  Hjemmetjenesten f\u00f8lger\u00a0Prosedyre for f\u00f8lge til lege\n\n  - For \u00f8vrige pasienter: Send en \"Foresp\u00f8rselsmelding via e-link, til fastlege med\u00a0tekstmal HPH3,**\u00a0**der en ber fastlege vurdere om bruker skal komme p\u00e5 til konsultasjon:\n##### HPH 4 Helse-/funksjonssvikt, fall, kontakt med legevakt/AMK\n\nI tillegg til de planlagte stopp punktene i HPH er det ogs\u00e5 utviklet en sjekkliste som skal i vareta uventet helse-/funksjonssvikt, samt fall. Denne sjekklisten skal bidra til at den ansatte i kommunehelsetjenesten innhenter og formidler relevant informasjon i kontakt med Legevakt/AMK.\n\nDer pasienten har falt \u00f8nsker en \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 sikre oppf\u00f8lging av b\u00e5de konsekvens og \u00e5rsak til fallet, spesielt i forhold til forebygging av ytterligere fall.\n\n### Form\u00e5l\n\n  - Sikre tidlig\u00a0oppf\u00f8lging n\u00e5r bruker\u00a0f\u00e5r nedsatt funksjon/forverret allmenntilstand\n  - Skal brukes ved fall\n  - Kvalitetssikre formidling av n\u00f8dvendige observasjoner til samarbeidspartnere\n\n### Omfang\n\n  - Alle ansatte\n  - Sykepleier/vernepleier\n\n### Arbeidsbeskrivelse\n\n  - Ved akutt funksjonsendring vurder om en skal ringe\u00a0**113**/AMK umiddelbart.\n  - Hvis en vil kontakte legevakta: Avklar med sykepleier/vernepleier p\u00e5 vakt f\u00f8rst.  \n    Bruk Legevaktas prio-nummer:\u00a073 96 95 82\n  - I de tilfeller sykepleier/vernepleier vurderer at pasienten uansett m\u00e5 kj\u00f8res til legevakta er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 ringe legevaktstelefonen f\u00f8rst. Her kan\u00a0sykepleier/vernepleier selv bestille transport direkte til ambulansetjenesten, telefon 73 87 47 06.\n\nF\u00f8lgende opplysninger om pasienten skal innhentes f\u00f8r legevakt/AMK kontaktes - dette er opplysninger som avgj\u00f8r hastegrad for pasienten:\u00a0\n\n  - Navn, f\u00f8dselsnummer til pasienten\n  - Beskriv problemstilling (symptom og funksjonsendring)\n  - Respirasjon (antall innpust/minutt - type)\n  - Puls\n  - BT\n  - CRP (ved mistanke om infeksjon)\n\nVed fall og mistanke om brudd/skade, beskriv ogs\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n  - Beskriv mulig \u00e5rsak til fall (besvimelse, uhell, medikamentrelatert, akutt sykdom)\n  - Tap av bevissthet\n  - Tegn p\u00e5 indre/ytre bl\u00f8dninger-hevelser\n  - Kan pasienten belaste?\n  - Smerte\n  - Kvalme\n\nVed alle fall: Fyll ut fallregistreringsskjema i Gerica Journal 115 - bruk tekstmalen Fallregistrering\n\nVurder om f\u00f8lgende unders\u00f8kelser skal gj\u00f8res i tillegg, ut ifra aktuell situasjon, til lege kommer:\n\n  - Bevissthetstilstand\n##### HPH 5 Vurdering ved prim\u00e6rkontakt\n\nInnen fire uker skal prim\u00e6rkontakten sikre en helhetlig vurdering av pasienten. Sjekklisten er omfattende og omhandler blant annet pasientens funksjonsniv\u00e5, medisinsk oppf\u00f8lgingsbehov, behov for tilpasning av bolig, brannforebyggende kartlegging, rehabiliteringspotensial og revurdering av tjenesteniv\u00e5et.\n\nHPH5 skal gjentas min. hver sjette m\u00e5ned for \u00e5 sikre at pasienten kartlegges systematisk. Dette er viktig for \u00e5 fange opp endringer, og \u00e5 kunne sette inn forebyggende og kompenserende tiltak p\u00e5 et tidlig tidspunkt. HPH5 er ogs\u00e5 grunnlaget for kartlegging og utredning av demens, i samr\u00e5d med demenskontakt og fastlegen.\n\nDet er viktig at prim\u00e6rkontakten tar utgangspunkt i de kartlegginger som tidligere er gjort i HPH0-HPH3, og arbeidet med HPH5 b\u00f8r starter umiddelbart etter utskrivelse. Sjekklisten blir derfor et viktig verkt\u00f8y i det daglige for prim\u00e6rkontakten, hvis hovedoppgave er \u00e5 skaffe seg oversikt over sin prim\u00e6rbruker.\n\nPrim\u00e6rkontakt har ansvar for \u00e5 sikre at en er ofte nok til sin prim\u00e6rbruker i det daglige slik at en har grunnlag nok til \u00e5 ferdigstille HPH5 innen 4 uker, samt kunne f\u00f8lge opp behov og tegn til endring i det daglige.\n\n### Form\u00e5l\n\nHelhetlig vurdering av bruker/pasient\u00a0\n\n### Omfang\n\n  - Prim\u00e6rkontakt\n  - Avdelingsleder\n\n### Arbeidsbeskrivelse\n\n  - Prim\u00e6rkontakt skal starte kartlegging av\u00a0pasienten umiddelbart.\u00a0\n  - Prim\u00e6rkontakt m\u00e5 f\u00e5 satt av tid til \u00e5 f\u00e5 ferdigstilt HPH 5 innen 4 uker n\u00e5r bruker er ny.\n  - Prim\u00e6rkontakt anbefales \u00e5 opprette en journalkladd p\u00e5 HPH 5, slik at en kan jobbe med kartleggingen over tid.\n##### HPH 6 Innleggelse sykehus\n\nHvis pasienter blir innlagt i sykehus, s\u00e5 skal kommunen sikre at relevante opplysninger blir overf\u00f8rt sykehus. Denne informasjonsformidlingen skjer i dag via en \"Pleie- og omsorgsmelding\": \"Innleggelsesrapport\". Her blir informasjon hentet ut av kommunens elektroniske pasientjournal, da spesielt medikamentlisten, IPLOS og registrerte diagnoser. I tillegg skal sykepleier p\u00e5 vakt skrive en kort sammenfatning over pasientens tilstand forut for innleggelsen, og utvikling mot innleggelsestidspunktet.\n\n### Form\u00e5l\n\nSikre at alle pasienter f\u00e5r et faglig forsvarlig og helhetlig behandlingstilbud i overgangen mellom helse- og omsorgstjenesten i kommunen og helseforetaket, og mellom kommunale enheter.\n\n### Omfang\n\n  - Sykepleier/fagansvarlig p\u00e5 vakt i hjemmetjenesten\n  - Ansatte i trygghetspatruljen/alarmmottak\n\n### Arbeidsbeskrivelse\n\n1.\u00a0Hjemmetjenesten\u00a0skal minimum inn \u00e5 sjekke e-link hver\u00a0tredje time i tidsrommet 07.30-22.30.\n\n2\\.**\u00a0**Trygghetspatruljen\u00a0ved alarmmottaket skal i perioden 22.30-07.30 sjekke e-link hver 3. time.\n\n3\\. Der hjemmetjenesten eller Trygghetspatruljen er kjent med at pasient blir sendt til St. Olav/Legevakt skal elektronisk innleggelsesrapport sendes\u00a0umiddelbart, eller senest innen 4 timer\u00a0*(det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 vente p\u00e5 at sykehuset sender melding om innlagt pasient):*\n\n4\\. Send beskjedjournal/huskeliste til enhet som skal sende\u00a0supplerende informasjon\u00a0i en ny\u00a0elektronisk innleggelsesrapport.\u00a0\n\n##### Oppdragets art\n\nAlle observasjoner og kartlegginger som gj\u00f8res i l\u00f8pet av HPH dokumenteres i Gerica. Viktige opplysninger m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for alle som bist\u00e5r pasienten,\u00a0 derfor trekkes noe informasjon ut og legges inn i arbeidsinstruksen p\u00e5 arbeidslisten \u2013 Oppdragets art.\n\nDet er mye informasjon rundt mange pasienter, og i HPH har man laget en mal som strukturer denne informasjonen. Her har man v\u00e6rt bevisst p\u00e5 hvilken informasjon som er viktig, og i hvilken rekkef\u00f8lge den b\u00f8r presenteres.\n\nOppdragets art blir dermed et resultat av de kartlegginger som gj\u00f8res av sykehus, saksbehandler helse- og velferdskontor, fagleder, sykepleier, fastlege og prim\u00e6rkontakt, men prim\u00e6rkontakten har det endelige ansvaret for at informasjonen er korrekt og holdes oppdatert\n\n## Basiskompetanse\n\nHPH - et verkt\u00f8y som bygger p\u00e5 et felles m\u00e5lbilde, tydelig rolle og ansvarsforst\u00e5else og et systematisk kompetansearbeid.\n\nDe definerte stoppunktene og sjekklistene i HPH bidrar til at man setter oppf\u00f8lgingen av hver enkelt pasient i et system. Men kvaliteten p\u00e5 oppf\u00f8lgingen pasienten f\u00e5r avhenger av kompetansen til de involverte, et felles m\u00e5lbilde og at man har en tydelig rolle og ansvarsforst\u00e5else blant alle ansatte p\u00e5 enheten.\n\nDet m\u00e5 en gjensidig avklaring til hva leder og ansatte forst\u00e5r vedr\u00f8rende rolle og ansvar. For \u00e5 skape forst\u00e5else for hva som forventes av den enkelte i m\u00f8tet med pasienten, har man definert og brukt begrepet \"Basiskompetanse\" som et rammeverk for forst\u00e5else og kompetanseutvikling.\n\n### Basiskompetanse er definert med f\u00f8lgende begrep:\n\n  - Observasjonskompetanse\n  - Vurderingskompetanse\n  - Kommunikasjonskompetanse\n  - Handlingskompetanse\n  - Dokumentasjonskompetanse\n  - Struktur rundt bruker\n  - Samhandlingskompetanse\n  - Etikk\n  - Helsejuss\n\nBasiskompetanse beskriver en form for kompetanse som ikke er knyttet opp mot utdanning, tjenesteomr\u00e5de eller diagnose. I tillegg til at man som ansatt skal forholde seg til vedtaket/arbeidsbeskrivelsen i oppdragets art, forventes det ogs\u00e5 at man observerer og vurderer hver enkelt pasient man bes\u00f8ker, og at man har et ansvar for \u00e5 iverksette ytterligere tiltak ved endring.\n\nUtfordringen i en d\u00f8gnbasert tjeneste er \u00e5 kommunisere dette ut til alle ansatte i st\u00f8rre eller mindre stillingsandeler.\n\nDet at man er en av flere som skal sikre et helhetlig tjenestetilbud understreker betydningen av god dokumentasjon, struktur og samhandling. I tillegg synliggj\u00f8r man her kravet til kompetanse i Helsejuss og en bevisst holdning til etikk i arbeidet med pasienter.\n\nSom leder, avdelingsleder kan \"Basiskompetanse\" v\u00e6re et verkt\u00f8y for \u00e5 analysere kompetansebehovet p\u00e5 sin enhet og sette kompetanseutviklingen i et system.\n\nBasiskompetanse blir et supplement til den tradisjonelle tenkningen rundt kompetanse, som gjerne har v\u00e6rt knyttet til pasientkategorier eller diagnose. Basiskompetansen skaper ogs\u00e5 en balanse i forhold til det \u00e5 v\u00e6re prosedyrestyrt. Dette illustreres godt i HPH4, som ikke er knytte opp mot et spesielt stoppunkt, men som krever at den enkelte observerer, vurderer og handler ut i fra situasjonen.\n\nEn kan ogs\u00e5 se at innholdet i Basiskompetansen endrer seg fra tjenesteomr\u00e5de til tjenesteomr\u00e5de. Det stilles andre krav til observasjonskompetanse om man jobber i hjemmetjenesten, enn om man jobber p\u00e5 sykehjem.\n\n## Implementering\n\nImplementeringen av HPH startet i hjemmetjenestene i Lerkendal bydel oktober 2009. Innf\u00f8ringen ble en fortsettelse av et p\u00e5g\u00e5ende arbeidet bydelen med systematisk jobbing med felles m\u00e5lskisse, rolle og ansvarsforst\u00e5else og Basiskompetanse. Dette arbeidet gikk under navnet \"Hverdagsmestring i hjemmet\", og hadde p\u00e5g\u00e5tt siden 2007.\n\nErfaringene fra Lerkendal bydel, gjorde at man s\u00e5 nytten av at alle bydeler innf\u00f8rte \"Hverdagsmestring i hjemmet\" f\u00f8r en innf\u00f8rte HPH som verkt\u00f8y.\n\nHPH ble gradvis implementert i Trondheim kommune, der i bydelene Lerkendal og \u00d8stbyen ble trukket ut som intervensjonsenheter, mens enhetene i bydelene Heimdal og Midtbyen var kontrollenheter. Bydelene Midtbyen og Heimdal implementerte HPH i 2011.\n\n\n\nTil sammen har i dag alle tolv hjemmetjenester i Trondheim kommune tatt i bruk HPH. Implementeringsarbeidet var og er omfattende, og en oppdaget flere avgj\u00f8rende faktorer for \u00e5 lykkes:\n\n### **Ledelse**\n\nB\u00e5de arbeidet med \"Hverdagsmestring i Hjemmet og HPH er omfattende og krever engasjement fra leder. I de enhetene der enhetsleder ikke var tett p\u00e5, ble implementeringen vanskelig.\n\n### **Endringsprosesser**\n\nDe enheter som var inne i andre typer endringsprosesser, som omorganisering eller bytte av leder, ble implementeringen utfordrende.\n\n### **Tilpasning av verkt\u00f8yet til driften**\n\nFor \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re et s\u00e5 omfattende program som HPH var det viktig at det ble tilpasset arbeidshverdagen, b\u00e5de n\u00e5r det gjaldt tilgjengelighet i journalsystemet og at det ble satt av tilstrekkelig med tid i hverdagen.\n\n### **Ressurser**\n\nHPH er et omfattende program som krever at man setter av nok ressurser til oppl\u00e6ring og gjennomf\u00f8ring av programmet. I utgangspunktet fikk alle ansatte 1 dag med gjennomgang av programmet i sin helhet.\n\nI tillegg ble det gitt oppl\u00e6ring p\u00e5 enhet i ettertid, da man etter hvert s\u00e5 hvor omfattende arbeidet var. I Trondheim kommune ligger ogs\u00e5 en forventning til enhetsleder om \u00e5 holde kompetansen til ansatte ved like, samt sikre oppl\u00e6ring til nytilsatte.\n\nI tillegg m\u00e5tte det settes av tid i det daglige, slik at ansatte kan f\u00f8lge opp stopp punktene, for sine prim\u00e6rbrukere.\n\n### **Forankring**\n\nI Trondheim kommune ble \"Hverdagsmestring i Hjemmet\", og HPH, besluttet som en vedtatt arbeidsmodell og modell for kompetanseutvikling i hjemmetjenesten av kommunaldirekt\u00f8ren. Det ble ogs\u00e5 besluttet at andre tjenesteomr\u00e5der i helse og velferd skulle utvikle egne pasientforl\u00f8p med utgangspunkt i HPH.\n\nSist oppdatert: 12.12.2018\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c69ffe-adc0-4a60-8505-b6e76dfe084f"}
+{"url": "https://www.ttmat.no/leveringsbetingelser/kantinedrift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:02Z", "text": "## Kantinedrift\n\n**TTmat driver pr i dag kantinen p\u00e5\u00a0 \u00abAker BP\u00bb i Trondheim, hvor rundt 200 personer spiser daglig.**  \n**V\u00e5re ansatte har lang erfaring innen kantinedrift og \u00f8nsker gjerne \u00e5 drive flere kantiner.**\n\n  \n**Er dette noe for dere, ta kontakt med oss**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6906feaa-969e-4520-9eac-99076b366b69"}
+{"url": "https://www.haram.kommune.no/nyhende/kommuneplanen-sin-arealdel-haram-offentleg-ettersyn.20440.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:29Z", "text": "# Kommuneplanen sin arealdel Haram - offentleg ettersyn\n\n  \n\nFast utval for plansaker godkjende den 18.12.2018 at forslag til kommuneplanen sin arealdel for Haram kommune vert lagt ut til h\u00f8yring og offentleg ettersyn i samsvar med plan og bygningslova \u00a711-14.\u00a0\u00a0\n\nHaram kommunestyre godkjende den 28.01.2016 i sak 002/16 planprogram for kommuneplanen sin arealdel. Kommuneplanen sin arealdel skal byggje p\u00e5 kommuneplanen sin samfunnsdel, \u00f8konomiplanen sin handlingsdel, og bidra til \u00e5 materialisere dei m\u00e5l og visjonar sett i samfunnsplanen.\u00a0\n\n\u00a0\nForslag til kommuneplanen sin arealdel omfattar plankart, f\u00f8resegner, planomtale, ROS-analyse, konsekvensutgreiingar, rapport for barnetrakk, rapport for kartlegging og verdsetting av friluftsliv, rapport om viltkorridor p\u00e5 Vatneeidet, vurdering av innspel og arealrekneskap.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nKommuneplanen sin arealdel fastsett korleis ein skal bruke arealressursane i kommunen n\u00e5r det gjeld utbygging til bustad, n\u00e6ring mm, samt korleis ein skal verne om natur, landskaps,-\u00a0 og kulturverdiar.\u00a0\n\n\u00a0\nI forslag til arealplan for Haram kommune er det lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 leggje st\u00f8rre nye utbyggingsomr\u00e5de til bustad i tr\u00e5d med statlege planretningslinjer for samordna bustad, areal og transportplanlegging. Nye bustadomr\u00e5de er lagt i gangavstand til daglege funksjonar som skule, barnehage, butikkar, idrett, kultur, friluftsomr\u00e5de og kollektivaksar. M\u00e5lsettinga er at arealplanen skal bidra til \u00e5 redusere det daglege transportbehovet med privatbil og legge rette for \u00e5 g\u00e5/sykle og nytte kollektivtransport i kvardagen. Praktisering av retningslinjene er tilpassa lokale forhold, men ogs\u00e5 tenkt som avlastningsomr\u00e5de for Nye \u00c5lesund.\n\n\u00a0\nNye n\u00e6ringsomr\u00e5de er plassert med god framkj\u00f8md og i tilknyting til eksisterande og planlagd hovudvegnett, samt med moglegheit for hamn og tilkomst fr\u00e5 sj\u00f8. Planen syner ogs\u00e5 store sj\u00f8areal som moglegheitsomr\u00e5de for marine n\u00e6ringar.\u00a0\n\n\u00a0\nFor \u00e5 f\u00e5 raskt oversikt over konfliktomr\u00e5de i planforslaget, sj\u00e5 konsekvensutgreiing for samla verknadar, dokumentet peikar p\u00e5 omr\u00e5da der er vesentlege arealbrukskonfliktar og omr\u00e5de som m\u00e5 ha s\u00e6rleg merksemd ved offentleg ettersyn. For meir informasjon om det enkelte omr\u00e5de, sj\u00e5 konsekvensutgreiing nye utbyggingsomr\u00e5de.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "a25ade97-b25c-46f7-8b7f-a5c761cdc580"}
+{"url": "http://nestekapittel.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:41Z", "text": "\n\n## Det er slutt\n\n  - 28.12.2017 kl.16:12 i Generelt\nOgs\u00e5 midt i jula, da\\! Sannheten er at det har v\u00e6rt slutt en stund, men ordene har v\u00e6rt vanskelige \u00e5 si. Det er fortsatt mye kj\u00e6rlighet her, men vi er rett og slett for forskjellige. Vi har forskjellige behov og har vokst fra hverandre, bloggen og jeg.\n\nJeg liker \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scena med et m\u00f8rklagt publikum som ler p\u00e5 de rette plassene. N\u00e5r lyset skrues p\u00e5, og jeg kan se at de femten f\u00f8rste radene er fylt med kjente ansikter, er det ikke like moro \u00e5 vise frem kunster.\u00a0\u00a0 Forventningen til showet blir enn annen enn det jeg har tenkt \u00e5 vise frem.\n\nShowet er herved over, dere. Unnskyld for clickbait-overskriften, men jeg m\u00e5tte bare en siste gang.\n\n  - 28.12.2017 kl.16:12 i Generelt\n## Halloween - the aftermath\n\n  - 02.11.2017 kl.02:13 i USA\n  - Ingen kommentarer\n\nGresskarene rulles ned i s\u00f8pladunken, og alle edderkoppene lines opp for dekapitering: Jeg vil ikke risikere\u00a0at de formerer seg i fangenskap mens de venter p\u00e5 \u00e5 bli plukket fram neste Halloween. Da tror jeg vi\u00a0ville f\u00e5tt en scene en skrekkfilm verdig ved \u00e5pning av den esken om ett \u00e5rs tid.\u00a0\n\nI alle fall, Halloween er over, og det er som med jula: Det er innmari hyggelig \u00e5 pynte, men veldig deilig \u00e5 plukke ned all pynten etterp\u00e5. N\u00e5 nyter vi synet av litt tommere bokhylle, mindre oransje \u00e5 skue i hver \u00f8yekrok, og generelt f\u00e6rre mini-hjerteinfarkt ved \u00e5 stadig finne edderkopper der ingen skulle tru at nokon edderkopp kunne bu.\u00a0\n\n\n\nAraknofobien\u00a0f\u00e5r hvile, og vi ser frem til neste h\u00f8ytid her borte: **Thanksgiving.** I \u00e5r faller den p\u00e5 samme dag som en viss ung mann fyller to \u00e5r, s\u00e5 da passer det fint med litt feiring. Det blir nok ikke all verdens pynting til denne h\u00f8ytiden (heldigvis), men n\u00e5r kalenderen viser 1. desember gyver vi l\u00f8s p\u00e5 \u00e5rets h\u00f8ydepunkt: **Jul og juleforberedelser**. La oss snakke om jul senere, det er fortsatt litt tidlig. (og slutt med den julebrusen p\u00e5 sosiale medier, dere, det tar seg ikke ut\\!)\n\nG\u00e5rsdagen ble i alle fall en veldig morsom dag\\! Man vet jo ikke helt hva man kan forvente n\u00e5r minstemann fortsatt er litt i limbo mellom \u00e5 forst\u00e5 *alt og ingenting,* har veldig sterke meninger, og det skal v\u00e6re opplegg fra morgen til kveld. Han gled i alle fall inn i kostymet sitt som en fisk, og stoltere uttrykk har jeg ikke sett p\u00e5 ham f\u00f8r, som da han stod p\u00e5 badet og beundret seg selv pelskledd og r\u00f8d fra topp til t\u00e5.\u00a0\n\n\n\nI barnehagen var det opplegg, og det virket som det var akkurat passe. B\u00e5de barna og de voksne hadde kostymer, de gikk \"trick or treat\" rundt i de forskjellige rommene, og danset til Halloween-musikk etterp\u00e5. Da han kom hjem, hadde han med seg en liten goodiebag med s\u00e5pebobler, slim, tatoveringer og en snack.\u00a0\n\n\n\nEtter middag kledde Elmo sine foreldre seg ut, og tok en runde i nabolaget. Vi gikk ikke s\u00e5 langt, og ringte ikke p\u00e5 s\u00e5 mange hus, men synes det var g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 opplevelsen. Oskar, *jeg mener Elmo* var s\u00e5 flink til \u00e5 b\u00e6re b\u00f8tta si, og tok godteri fra sk\u00e5lene som \u00e5penbarte seg langs v\u00e5r vei. Noen hus var s\u00e5pass skummelt dekorert med hodeskaller og blod, at vi snudde halvveis opp mot trappa. Det ene huset hadde til og med r\u00f8yk som slo seg p\u00e5 da vi gikk opp mellom gravsteinene p\u00e5 veien som f\u00f8rte opp mot d\u00f8ra.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nVi kom hjem, glade og forn\u00f8yde med dagens fangst. Oskar, *jeg mener Elmo* fikk plukke seg ut tre av godteriene som han hadde f\u00e5tt, og vi avsluttet kvelden med sjokoladebart og r\u00f8dt Skittles-sikkel nedover haka. *Er ikke det tegn p\u00e5 en vellykket Halloween, s\u00e5 vet ikke jeg\\!\u00a0*\n\n\u00a0\n## Halloweenie\n\nAt Halloween har kommet for \u00e5 bli i Norge, er sikkert. Det betyr ikke at alle\u00a0 er like glad i denne h\u00f8ytiden hvor barna g\u00e5r fra d\u00f8r til d\u00f8r og tigger godteri. Kj\u00f8pepresset er enormt, og handelsstanden gnir seg i hendene mens maske p\u00e5 maske, hoggtenner og d\u00f8dninghoder handles inn. Det er en amerikansk h\u00f8ytid, opprinnelig keltisk, men allikevel s\u00e5 amerikansiert\u00a0 og uten r\u00f8tter i v\u00e5rt Norge. *Hvor ble det av julebukken, liksom?\u00a0*\n\n\n\nDet er mye en kan v\u00e6re sur for, men verden g\u00e5r heldigvis framover\\!\u00a0Kloden blir stadig mindre, vi tar til oss nye impulser og blir p\u00e5virket av andre kulturer i mye st\u00f8rre grad enn f\u00f8r. Naturligvis tar vi til oss det vi ser som er morsomt, g\u00f8y, spesielt og interessant. Halloween var bare noe man s\u00e5 i amerikanske filmer og serier da jeg var liten, men dagens barn vokser opp med 31. oktober som en av de store merkedagene i \u00e5ret, en dag hvor de f\u00e5r kle seg ut,spise godteri og kan glede seg til. **Dagen har blitt en del av den norske kulturen**, selv om det for mange eldre virker fremmed. *Knask eller knep* er et uttrykk alle barn kjenner, og som vi kommer til \u00e5 h\u00f8re mang en oktober i fremtiden.\n\n\n\nN\u00e5r vi f\u00f8rst skal bo i USA, har vi lyst \u00e5 gj\u00f8re det ***ordentlig.*** Vi skal delta p\u00e5 det lokale, det tradisjonelle og det som den typiske amerikaneren driver med. Halloween er naturlig nok en del av dette, og noe jeg har gledet meg til \u00e5 oppleve.\n\n\n\nN\u00e5 er jo ikke Halloween f\u00f8r p\u00e5 tirsdag, men jeg kan allikevel skrive om dette n\u00e5, for det som har overrasket meg mest, er at dette ikke bare en en feiring som varer denne ene dagen. I september begynte h\u00f8staktivitetene rundt omkring her, mens tidlig i oktober var mange av husene ferdig pyntet med edderkopper, gresskar og gravsteiner. Det er som til jul, man pynter ikke dagen f\u00f8r, for s\u00e5 \u00e5 ta det ned neste dag. Det er ogs\u00e5 en helt annen st\u00f8rrelsesorden p\u00e5 pynten her enn hjemme, og det er veldig g\u00f8y \u00e5 se p\u00e5 alle de pyntede husene. Ikke alle tar den helt ut med sv\u00e6re sp\u00f8kelser og gressplener omgjort til gravlunder, men nesten alle har i det minste et gresskar eller to p\u00e5 trappa.\n\nHer hjemme har vi selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 pyntet, men pr\u00f8vd \u00e5 styre unna der mest skumle i og med at vi har en to\u00e5ring i huset.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMor og barn har dekorert hver sine gresskar, og hele huset har en oransj gl\u00f8d. Ganske sikker p\u00e5 at Oskars mest brukte ord denne m\u00e5neden er pumpkin.\n\nOskar har f\u00e5tt to b\u00f8ker som handler om Halloween, og de er han veldig opptatt av. Han vet hva han skal kle seg ut som i barnehagen denne dagen, og moren hans h\u00e5per han i det minste beholder hodeplagget p\u00e5 s\u00e5 vi f\u00e5r tatt et par bilder.\n\nI helga var vi p\u00e5 et hagesenter og plukket oss ut et stort gresskar, Oskar kj\u00f8rte i vogna, og det var god stemning. Vi sugde til oss den tradisjonsrike stemninga, kj\u00f8pte eplesider og donuts som seg h\u00f8r og b\u00f8r p\u00e5 et slikt arrangement.\n\n\n\n\n\nN\u00e5r vi kommer hjem til Norge kommer vi garantert til \u00e5 bli de harry folka som pynter s\u00e5 overdrevent i hagen rundt h\u00f8ytider og blir nabolagets snakkis. *Beklager alts\u00e5, vi har bodd i USA, skj\u00f8nner du.\u00a0*\n\n\u00a0\n\n*\\#Halloween \\#foreldre \\#norskistatene \\#newjersey \\#mamma \\#mammalivet \\#mammablogg \\#reiseblogg \\#Westfield \\#usa \\#tradisjoner \\#kultur \\#gresskar \\#oskarjohannes\u00a0*\n\n## Dette gruet jeg meg til...\n\nF\u00f8r vi flyttet til USA skrev jeg et innlegg om noe av det jeg gruet meg til her borte. P\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re en liten evaluering p\u00e5 hvordan det har g\u00e5tt s\u00e5 langt. *Var det egentlig noe \u00e5 grue seg til?*\n\n\u2765\u00a0**Tipsing**\n\nN\u00e5r man spiser ute, kj\u00f8rer taxi eller benytter seg av s\u00f8rvisyrker, er det vanlig \u00e5 gi tips.\u00a0\u00a0Jeg synes fortsatt at det er en uting at det ikke er inkludert i prisen. Man m\u00e5 alltid gj\u00f8re et ekstra regnestykke for \u00e5 skrive p\u00e5 kvitteringen hva man vil tipse og hva totalen blir etterp\u00e5. Det vil si ekstra hoderegning for en stakkar, ogs\u00e5\\! Heldigvis spiser jeg som regel sammen med Aasmund n\u00e5r vi er ute, s\u00e5 jeg slipper \u00e5 styre med det, men fortsatt\\!\u00a0\n\n\n\n\u2765\u00a0**Penger**\n\nN\u00e5 g\u00e5r jeg alltid med kontanter p\u00e5 meg i tillegg til kort. Man vet aldri hvor de plutselig ikke tar kort her, s\u00e5 det er lurt \u00e5 alltid ha k\u00e6sj tilgjengelig. B\u00e5de mynter og sedler er lurt \u00e5 ha. Ingen av oss liker \u00e5 b\u00e6re rundt p\u00e5 mynter, s\u00e5 hver gang vi kommer hjem med vekslepenger, f\u00e5r Oskar dem, som igjen mater dem til grisen sin. Det har med andre ord blitt liv i en god gammeldags sparegris, noe det kanskje ikke ville blitt hjemme hvor alt betales med et sveip.\u00a0\n\n\u00c5 tenke i dollar g\u00e5r greit nok, men noen ganger virker ting litt billigere enn i kroner. Det er jo faktisk mindre tall det er snakk om. Lett \u00e5 bli lurt.\u00a0\n\nEn uting her er at mye ofte ikke er oppgitt med moms p\u00e5 prislappen, s\u00e5 da f\u00e5r man seg en overraskelse i kassa. S\u00e6rlig irriterende er det hvis du har akkurat nok til \u00e5 betale med kontanter, st\u00e5r klar, men blir litt satt ut n\u00e5r prisen p\u00e5 kassa blir en annen enn du hadde trodd. -Unnskyld, men koster ikke denne 30? -Joda, uten moms, s\u00e5. S\u00e6rlig kjipt tenker jeg det m\u00e5 v\u00e6re for barn som har en viss sum \u00e5 handle for, og som kommer til kassa og kanskje ikke har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe det de hadde tenkt til allikevel.\u00a0\n\n\n\n\u2765\u00a0**Temperatur, vekt og\u00a0fart**\n\nHvor varmt er det egentlig? Aasmund har irriterende nok begynt \u00e5 bruke Fahrenheit som benevning n\u00e5r vi snakker om v\u00e6ret (mange ganger daglig). Jeg er ikke helt der enn\u00e5. Jeg vet hvor mange grader vi har air conditionen p\u00e5 om natta, og ellers synes jeg det er greit at gradestokken viser Celsius. 24 grader Celsius i dag, dere\\! 23. oktober\\!\u00a0\n\nJeg husker ikke hvor mye Oskar veier eller hvor lang han er. Jeg har l\u00e6rt meg hvor h\u00f8y jeg selv er, det f\u00e5r holde.\u00a0\n\nFartsgrensene m\u00e5 man jo forholde seg til i mph, men det er jo ogs\u00e5 en situasjon jeg pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 komme i s\u00e5 ofte. Fordi:\n\n\u2765\u00a0**Kj\u00f8re bil**\n\nDet er forferdelig mange store veier her, med mange filer og tilsvarende mange idioter i trafikken. Med andre ord: Jeg kj\u00f8rer ikke med mindre jeg m\u00e5\\! Noen ganger m\u00e5 jeg jo, og det er helt greit, men jeg kj\u00f8rer betydelig mindre enn hjemme. Det er flere ting som m\u00e5 ordnes f\u00f8r jeg kan f\u00e5 f\u00f8rerkortet her. Ja, blant annet \u00e5 ta b\u00e5de teoripr\u00f8ve samt oppkj\u00f8ring, men akkurat det, har jeg klart \u00e5 utsette rimelig lenge ved \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 tenke p\u00e5 det. Frem til n\u00e5 da, n\u00e5 kom jeg p\u00e5 det. N\u00e5r innlegget er postet, skal jeg glemme det igjen. Om jeg blir stoppet av en politikonstabel, skal jeg ta frem mitt norske f\u00f8rerkort og si : -H\u00e6\u00e6\u00e6? What? Duger ikke detta lissom? S\u00e5 skal jeg spille dum og uskyldig og si: Ok, mister officer, it won't happen again, I promise\\!\u00a0\u00a0\n\n\n\n**Oppsummering:**\n\nJa, det var noe \u00e5 grue seg til\\! Neida, det g\u00e5r fint, men jo disse tingene hadde jeg merket meg av en grunn. Er det andre ting som er verre? Ja, blant annet \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 langt unna dem man er glad i\\! Heldigvis f\u00e5r vi snart bes\u00f8k her igjen, det blir koselig, og hjelper litt p\u00e5 hjemlengselen\\!\u00a0\n\nN\u00e5 tror jeg at jeg m\u00e5 lage en oppsummering p\u00e5 hvilke positive sider det finnes ved \u00e5 bo her, for det er definitivt mange av dem ogs\u00e5\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\\#foreldre \\#reise \\#norskistatene \\#westfield \\#newjersey \\#newyork \\#usa \\#expat \\#expatlife \\#expatkids\n  - 24.10.2017 kl.02:43 i New York\n## American mommy\n\n\\-Mommy, mommy\\! Det tok ikke lang tid f\u00f8r OJ begynte \u00e5 kalle meg \"mommy\" etter vi kom over hit. I f\u00f8rsten trodde jeg han sa noe feil, for vi hadde s\u00e5vidt nevnt ordet, og *jeg* hadde i alle fall ikke bedt ham om \u00e5 kalle meg det\\!\n\nMer eller mindre hele sommeren var jeg ***mommy,*** mens n\u00e5 utp\u00e5 h\u00f8sten har\u00a0 jeg blitt blandingsrase, delvis *mommy,* delvis *mamma.\u00a0*Det g\u00e5r litt i mammis ogs\u00e5. Pappa har blitt *pappi* eller p*appis*. Kj\u00e6rt barn har mange navn, men tydeligvis ogs\u00e5 foreldre. S\u00e6rlig til barn med spr\u00e5kforvirringer?\n\n\n\nN\u00e5 har denne mommyen f\u00e5tt kjenne litt p\u00e5 hvordan det er \u00e5 ha barn i barnehagen. Jeg sm\u00f8rer matpakke, sender med skift og m\u00f8ter opp n\u00e5r det er foreldrem\u00f8te, s\u00e5nn som alle barnehagem\u00f8dre gj\u00f8r -men selvf\u00f8lgelig **American style\\!**\n\nVi har dukket under for presset, og v\u00e5r s\u00f8nn deltar n\u00e5 p\u00e5 **Pizza Friday** p\u00e5 lik linje med de alle de andre barna i barnehagen. Han kan umulig d\u00f8 av feilern\u00e6ring eller bli overvektig av den ene lunsjen i uka. Dessuten skal vi ikke v\u00e6re s\u00e5 skinnhellige \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at\u00a0 vi aldri serverer pizza her hjemme, heller, eller tar en runde p\u00e5 Mc Donald's eller Five Guys en gang i blant.\n\n\n\nUtstyrslistene her er ikke like lange som i Norge. Fint om det er skift tilgjengelig, og alle b\u00f8r ha kl\u00e6r \u00e5 v\u00e6re ute i tilpasset v\u00e6ret. For\u00f8vrig g\u00e5r de ikke ut om det regner, sn\u00f8r eller er v\u00e5tt p\u00e5 bakken fra tidligere regn eller sn\u00f8. De g\u00e5r ikke ut om det er under 0 grader celsius, og ikke om n\u00e5r det begynner \u00e5 bli m\u00f8rkt ute om ettermiddagen. Med andre ord, skal det en j*ackpot og tre like* til for at v\u00e6ret skal klaffe, og barna f\u00e5r en halvtimes lufting.\n\nIngen skrubbs\u00e5r eller sand under neglene etter endt barnehagedag. Underlaget ute er nemlig oppkuttede gummidekk, kalt \"mulch\", og noen sandkasse har jeg ikke sett i en eneste barnehage her.\n\nInne er det vegg-til-veggteppe I hele rommet, bortsett fra p\u00e5 spiseomr\u00e5det. Barna spiser p\u00e5 bittesm\u00e5 plaststoler, som nesten er umulig \u00e5 ramle ned fra og sl\u00e5 seg p\u00e5, med mindre de tar en real turnoppvisning.\n\n\n\nJeg hadde altfor h\u00f8ye forventninger til mitt livs f\u00f8rste foreldrem\u00f8te i foreldrerollen. At informasjonen generelt var d\u00e5rlig og d\u00e5rligere presentert, er \u00e9n ting. Man sitter jo med noen erfaringer og forventninger n\u00e5r man selv har arrangert noen foreldrem\u00f8ter opp gjennom. Det funker liksom ikke \u00e5 plassere min voksne rumpe i en bitteliten plaststol og dele ut ei blekke med utskrift fra nettet om \"typical toddler behaviour\". Det skal *litt* mer til for \u00e5 imponere meg.\n\nEtter to m\u00e5neder med \u00e9n fast ansatt og nye vikarer mer eller hver dag, blir det positivt \u00e5 f\u00e5 inn en fast ansatt til p\u00e5 gruppa. Hun nye som begynner p\u00e5 mandag fikk presentert seg, men\u00a0heller ikke her ble jeg imponert. Erfaringen hennes\u00a0l\u00e5 i \"praktisk talt \u00e5 ha oppdratt barnebarna de siste \u00e5rene\". Her deler jeg ut en saftig sjanse, sier *lykke til*, og h\u00e5per Oskar ikke blir preget av leddgikta hennes.\n\nF\u00f8rst og fremst ble jeg skuffet over **de andre foreldrene,** for det var her jeg hadde hatt de h\u00f8yeste forventningene. Disse menneske skulle jo bli mine nye BFFs\u00a0og amerikanske kulturl\u00e6rere\\! De gav meg et nytt innblikk i amerikansk kultur, men ellers var det lite \u00e5 hente.\n\n\n\n*Mommy* eller *mamma*, Oskar Johannes er den samme. Han er min lille gutt, og jeg er s\u00e5 innmari glad for \u00e5 v\u00e6re akkurat hans mor. Selv om vi f\u00e5r tilbragt f\u00e6rre timer sammen enn d\u00f8gnets 24, er det flott \u00e5 se at han koser seg i barnehagen. Jeg sitter nok over gjennomsnittet lenge og f\u00f8lger med p\u00e5 **webkameraet** i barnehagen. Det f\u00e5r v\u00e6re nytt\u00e5rsforsett \u00e5 slutte med det.\u00a0\n\nDessverre er han litt for liten til at jeg har blitt en ordentlig **soccer mom** enn\u00e5, men jeg jobber med rollen\\!\n\n\\#soccermom \\#foreldre \\#mammalivet \\#norskistatene \\#usa \\#mammalivet \\#toddler \\#barnehage \\#sm\u00e5barnslivet \\#usa \\#Newjersey \\#Westfield\n## Etterd\u00f8nninger\n\nDet er generelt litt vanskelig \u00e5 blogge, fordi jeg sliter med balansen mellom privatliv og eksponering av meg selv og familien. P\u00e5 \u00e9n side \u00f8nsker jeg \u00e5 dele masse, fortelle om **alt** som skjer, utlevere alle detaljer, tanker og meninger. P\u00e5 den andre siden \u00f8nsker jeg til tider at *ingen* skal vite hva jeg spiser til frokost, se hva jeg har p\u00e5 meg eller vite *noe som helst* om hva jeg gj\u00f8r eller ikke gj\u00f8r. Det er kjempeg\u00f8y med respons p\u00e5 sosiale medier, men det er ikke det som er mitt eneste drivstoff, heldigvis.\n\nDe (f\u00e5) som kjenner meg godt, vet at jeg holder kortene tett til brystet. Du f\u00e5r ikke vite noe om meg, med mindre du sp\u00f8r. Det er ikke sikkert det hjelper heller.\u00a0\n\nMange ganger kan jeg \u00f8nske meg millioner av f\u00f8lgere som ser hva jeg skriver, skj\u00f8nner hvordan jeg har det, lar seg inspirere og underholde av hva jeg skrive og legger ut, men at de\u00a0som kjenner meg aldri leste bloggen. De\u00a0som kan navnet mitt, vet noe om meg, men som egentlig ikke vet hva som f\u00e5r meg til \u00e5 tikke. De\u00a0som leser bloggen fordi de\u00a0tror det er en n\u00f8yaktig skildring av livet v\u00e5rt her i USA, og som forventer at bloggen er en blanding av dagbok og fotoalbum. Det stemmer jo til en viss grad, men det er ikke den eneste motivasjonen bak bloggen.\n\nDet finnes s\u00e5 mye uutl\u00f8st inne i meg. Det finnes s\u00e5 mye jeg kunne tenke meg \u00e5 dele. **Selv om publikum forventer en annen forestilling, vil jeg sette opp\u00a0den jeg selv \u00f8nsker \u00e5 vise frem.\u00a0**\n\nFor noen uker siden var vi i Las Vegas. Vi bodde p\u00e5 dette hotellet, Mandalay Bay:\n\n\n\nJeg tok dette bildet fra taxien da vi dro:\n\n\n\nNoen timer senere hamret en syk mann hull i de samme rutene. Han stod for den st\u00f8rste masseskytingen i USA noensinne. Mannen hadde bodd p\u00e5 hotellet samtidig som oss, gamblet p\u00e5 det samme kasinoet, g\u00e5tt de samme gangene, pustet den samme luften som oss. Ofrene hans hadde handlet potetgull i den samme kiosken som som oss, og st\u00e5tt foran oss i k\u00f8en med cowboyst\u00f8vler p\u00e5 Starbucks.\n\n**Livet er s\u00e5 skj\u00f8rt.\u00a0**\n\nS\u00e5 d\u00f8r Ann Celine. Hun kjemper til det siste, men kreft er en ubarmhjertig *motherfucker,* og gir faen i hvem du er.\u00a0\n\nHer sitter vi litt apatiske tilbake. Vi tenker ekstra mye p\u00e5 dem vi er glade i og redde for \u00e5 miste. Hvordan kan jeg leve mitt tilm\u00e5lte liv best mulig? **Jeg m\u00e5 bry meg om flokken min, og jeg m\u00e5 la flokken min bry seg om meg.\u00a0**\n\nBloggen er ikke det viktigste i livet, men jeg er sikker p\u00e5 at jeg skal kunne klare \u00e5 klemme ut litt glede ved \u00e5 skrive her inne. Jeg m\u00e5 skrive om det **jeg** har lyst til, og ikke bry meg om hva **alle andre** synes, tenker og tror. Det g\u00e5r ikke an \u00e5 la seg hemme av fordommer, og frykten for dem. N\u00e5r jeg er \u00e5tti \u00e5r, har jeg ikke lyst til \u00e5 se tilbake p\u00e5 alt jeg **ikke** gjorde, sa eller skrev fordi jeg brydde meg om hva alle andre ville tenke.\u00a0\n\nTakk for at du henger litt her inne. Fremover vil det blir mer av *mine* interesser, overdrivelser, jangel og jug. Det er ingen selvf\u00f8lge at du vil like bloggen, selv om du kjenner meg.\n\nMen, om du vil v\u00e6re med i flokken min, er du velkommen.\u00a0\n\n\u00a0\n  - 16.10.2017 kl.21:43 i Blogg\n## Indian summer og h\u00f8st i Las Vegas\n\n  - 27.09.2017 kl.04:56 i USA\n  - Ingen kommentarer\n\nNoen deilige varme dager har tint oss opp etter det v\u00e5te og kj\u00f8lige Norgesoppholdet. Vi \u00f8nsket velkommen plussgrader over tredvetallet, og kunne svette b\u00e5de p\u00e5 The Jersey Shore og i New York City i helgen.\n\nI New York ble det nesten litt for varmt, og vi m\u00e5tte r\u00f8mme inn p\u00e5 en kaf\u00e9 vi visste hadde skikkelig kuling i air conditioningen sin for \u00e5 kj\u00f8le ned varme hoder og en sovende baby i baris. Ikke baby da, men dere skj\u00f8nner hvem jeg mener. De kremfylte donutsene der kan vi snakke om en annen gang. V\u00e6ret i fokus: Det var varmt\\! Burde jeg egentlig bare hatt en v\u00e6rblogg?\n\n\n\nF\u00f8lger du med p\u00e5 Snap, har du allerede sett at vi er p\u00e5 tur til Las Vegas n\u00e5. Her skulle det v\u00e6re kokev\u00e6r, men i dag var det heldigvis ganske svalt, kun 24\u00b0c. T\u00f8rrere luft gj\u00f8r ogs\u00e5 at det er mer behagelig enn hjemme faktisk. S\u00e5nn, ferdig med v\u00e6ret.\n\n\n\nMormor er med oss til Vegas, og er den villeste av oss alle. Det vil si, d\u00f8gnvilleste.\n\nMen Las Vegas er vilt. Jeg har ikke bestemt meg om jeg liker meg her enn\u00e5. Eller, jeg har sett mye jeg *ikke* liker her, og forel\u00f8pig er dette *ikke* min favorittby. Jeg har sett noe jeg liker ogs\u00e5, s\u00e5 vi f\u00e5r se hvordan balansen ender ved oppholdets slutt.\n\n\n\n\n\nDet er uten tvil mye \u00e5 se p\u00e5 her\\! Mye av det er g\u00f8y og fint, men mye av det er ogs\u00e5 bare trist og f\u00e6lt. Jeg ser s\u00e5 mange skjebner, og tror det er derfor jeg ikke klarer \u00e5 nyte helt. Det er nok ikke synd p\u00e5 alle sammen, men n\u00e5r all fyll, gambling og r\u00e6l samles p\u00e5 ett sted, blir det litt mye.\n\n\n\nMen vi skal uansett kose oss\\! Vi drikker chai latte og spiser revekjeks.\u00a0 I morgen skal vi bades og stekes.\n\n***Det blir*** ***en**\u00a0 nydelig dag, for det har jeg*** ***bestemt**\\!***\n\nF\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 Snap for mer av syndenes by\\! Jeg heter Linseluset p\u00e5 snap.\n\nSK 907, OSL-EWR\u00a0kom lastet med kofferter, h\u00e5ndbagasje og svigerforeldre i g\u00e5r ettermiddag. Her hjemme hadde vi jobbet hardt i forkant med \u00e5 v\u00e6re best mulig forberedt. Husvask og meditasjon har st\u00e5tt p\u00e5 plakaten. Dette v\u00e6ret ror vi pent i land. Forel\u00f8pig ikke mer i 1 i styrke,\u00a0og til og med utsikter for solgl\u00f8tt mange dager til ende.\u00a0\n\nEllers har vi ikke v\u00e6rt ber\u00f8rt av alt det forferdelige uv\u00e6ret som har rammet landet s\u00f8rover, heldigvis. Litt sm\u00e5regn og vind har kommet i forbindelse med den tropiske stormen Jos\u00e9, men det er egentlig bare deilig. 23 plussgrader og vind i h\u00e5ret passer meg alltid fint p\u00e5 en onsdag.\u00a0 Jeg bruker forresten fortsatt celsius her borte, skal se \u00e5 f\u00e5 amerikanisert meg litt s\u00e5 jeg slipper \u00e5 dra fram appen hver gang jeg snakker med naboene om v\u00e6ret. Daglig.\u00a0\n\n\n\n*Vi er de rare nordmennene som drar p\u00e5 ungen lue n\u00e5r det bl\u00e5ser litt.\u00a0*\n\nSom dere kanskje (sikkert?) har f\u00e5tt med dere, har vi v\u00e6rt en tur hjemme i Norge ogs\u00e5. Aasmund jobbet p\u00e5 Oslokontoret, og vi to andre slang oss med. V\u00e5r lille sm\u00e5rolling oppf\u00f8rte seg som en erfaren **frequent flyer**, og imponerte som vanlig. Det er litt slitsomt \u00e5 fly s\u00e5 langt med noen s\u00e5 liten, men det hjelper \u00e5 v\u00e6re godt forberedt.\u00a0\n\nOppholdet i Norge kan oppsummeres som v\u00e5tt, kaldt og koselig. Vi m\u00e5tte benytte langbukser og regnt\u00f8y, men det gikk fint, vi er tross alt ekte vikinger\\! Vi fikk truffet b\u00e5de familie og venner, og det var eksepsjonelt koselig etter noen m\u00e5neder i ~~isolat\u00a0~~USA. Dessverre strakk ikke tiden til slik at vi fikk sett alle de vil \u00f8nsket, men fortvil ikke, det blir ny Norgesturn\u00e9 i desember. *I'll be home with bells on\\!* Kan love bes\u00f8k med glorete julegenser og Oskar i reinsdyrkostyme. Eller, forresten, det m\u00e5 jeg kj\u00f8re i familier\u00e5d. Ikke alle i husholdningen er like positivt innstilt til kostymer, selv ikke rundt juletider, forst\u00e5 det den som kan.\u00a0\n\nTilbake til v\u00e6ret\\! Beklager, jeg er arvelig belastet og kan snakke om v\u00e6ret i det uendelige. Da vi var i Norge s\u00f8rget jeg for \u00e5 handle inn kl\u00e6r til h\u00f8st- og vinterv\u00e6r. Jeg hadde ogs\u00e5 bestilt en del p\u00e5 kl\u00e6r p\u00e5 forh\u00e5nd som hadde laget forstoppelse i postkassa til ho mor. Det er viktig for meg \u00e5 ha gode vinterkl\u00e6r, jeg tror det er en norsk, eller i alle fall skandinavisk ting. De har jo vinterkl\u00e6r her borte ogs\u00e5, men det blir liksom ikke det samme. Jeg har i alle fall ikke sett en eneste ulldress her\\! Nasjonalf\u00f8lelsen i meg har i alle fall dirret litt kraftigere etter vi kom over hit, og det skal selvsagt v\u00e6re Reima, Memini og Lillelam. Det er ikke bare merkehoring, det handler om at det er norsk og at det er god kvalitet. S\u00f8nnen min har Viking-sko p\u00e5 f\u00f8ttene, og n\u00e5r det blir noen grader kaldere, trer vi Sn\u00f8l\u00f8v-genseren over hodet og med lua p\u00e5 toppen. Det skal synes at vi er norske, og gutten min skal v\u00e6re god og varm.\u00a0\n\n\n\nHade s\u00e5 lenge, da\\! H\u00e5per dere ikke fryser p\u00e5 \u00f8rene\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## Labour day weekend\n\nGjett om det er deilig med langhelg\\! Jada jada, jeg vet at jeg ikke har en jobb, men fy s\u00f8ren s\u00e5 deilig, koselig og fint det er \u00e5 ha Aasmund hjemme med oss\\! This is luxus life\\!\n\n\n\nFrokost p\u00e5 kaf\u00e9, litt shopping og tusling i byen topper glansbildet av familielykke. Vi har det innmari koselig, s\u00e5 da klistrer jeg det opp her p\u00e5 bloggen s\u00e5 alle kan bli litt misunnelige.\n\nMen huff, det er faktisk ikke bare fryd og gammen: Det deilige sommerv\u00e6ret slutta plutselig\\! Makan\\! Det har v\u00e6rt buksev\u00e6r, og hold deg fast: Regn\\!\n\n\n\nEn god dag \u00e5 teste regnt\u00f8yet p\u00e5 i alle fall\\! Litt stort, men vi har den fresheste lille gutten som spretter rundt i vannpyttene her. Jeg har ikke sett noen andre barn i pyttkl\u00e6r her.\n\nI barnehagen g\u00e5r de i alle fall ikke ut n\u00e5r det regner. \u00c9n dag gikk de ikke ut fordi det var overskyet og muligens kunne komme regn, s\u00e5 da ble det ikke noen daglig halvtime ute den morgenen. P\u00e5 kvelden regnet det, s\u00e5 dagen etterp\u00e5 kunne vi ikke g\u00e5 ut, for da var det v\u00e5tt p\u00e5 bakken. Amerika, gutt\u00e6r\\!\n\n\n\nTil uka drar vi hjem til Norge en liten tur, forresten\\! Det blir stas\\! Jeg bestiller herved plussgrader og sol i fleng p\u00e5 vegne av hele solbyen Sarpsborg.\n\nGod labour day\u00a0 (i morgen), da dere\\!\n\n\n\n\\#foreldre \\#familieliv \\#norskistatene \\#usa \\#Westfield \\#Newjersey \\#toddler \\#nestekapittel\n\n  - 03.09.2017 kl.19:31 i USA\n## Monkey business\n\n  - 31.08.2017 kl.04:17 i Westfield\nVi pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re mest mulig ut av tiden v\u00e5r her i USA. Hverdagen spinner oss allerede rundt lillefingeren, men helgene pr\u00f8ver vi \u00e5 holde hellige ved \u00e5 gj\u00f8re noe g\u00f8y. Det er rart hvordan jeg tidligere lett kunne bruke en helg p\u00e5 ikke noe, mens tiden n\u00e5 etter vi fikk barn har blitt mye mer verdifull. Naturligvis vil vi gi Oskar nye opplevelser og erfaringer, men ogs\u00e5 for v\u00e5r egen skyld synes vi det er fint \u00e5 utnytte mulighetene vi har. Tida flyr som vanlig avg\u00e5rde, og det er s\u00e5 mye vi skulle ha sett og gjort. (La oss se hvor mange klisj\u00e9er jeg kan stable opp\u00e5 hverandre i dette innlegget.)\n\n\n\nHelgas krumspring innebar blant annet en tur p\u00e5 stranda, hvor vi hadde\u00a0 glemt solkrem. To av tre gikk ikke med uv-kl\u00e6r fra topp til t\u00e5, og ble griser\u00f8de. \u00c9n av de to synes det var skikkelig stas, farve er farve, mens den siste gruer seg til flassinga begynner, og synes det var b\u00e5de idiotisk og flaut siden vedkommende alltid sm\u00f8rer seg med 50+. Egentlig over linja \u00e5 dele med offentligheten, men har skj\u00f8nt at vi bloggere m\u00e5 dele en del privat av oss selv.\n\n\n\n\u00c5 nyte noen solstr\u00e5ler p\u00e5 slutten av sesongen, var i alle fall deilig. Denne uka har vi nemlig f\u00e5tt noen hint om h\u00f8st. P\u00e5 tirsdag var det 18\u00b0c, og jeg gikk med bukse. Helt uakseptabelt i august\\!\n\nAndre dager har jeg g\u00e5tt her inne, hutret, pakket meg inn i en kardigan og tittet ut p\u00e5 noen gr\u00e5 skyer, f\u00f8r jeg har tuslet ut p\u00e5 g\u00e5rdsplassen for \u00e5 oppdage av det er jungeltemperatur ute, og har vrengt av meg sokker og mellomlag f\u00f8r naboene synes jeg er enn\u00e5 rarere enn f\u00f8r. Air conditioningen vet \u00e5 spille meg noen puss. (Her kan du se for deg at jeg hytter med neven.)\n\n\n\nLa meg illustrere kulda med et bilde hvor jeg har p\u00e5 pels (seff faux). Jeg er tilfeldigvis supernygift p\u00e5 bildet.\n\nHummerkokinga p\u00e5 l\u00f8rdag var artig nok, men h\u00f8ydepunktet ble allikevel s\u00f8ndagsturen til Turtleback zoo, en fantastisk flott dyrehage. Vi koste oss med \u00e5 se p\u00e5 mange spennende dyr hele dagen, b\u00e5de store og sm\u00e5. Den minste synes nok pingvinene var morsomst, den st\u00f8rste digget \u00f8rnene, mens den mellomste (det er meg\\!) likte jaguaren aller best.\n\n\n\n\n\nAasmund var fotografen i dyreparken, s\u00e5 f\u00e5r \u00e5 se de kuleste snapsa, m\u00e5 dere lese bloggen hans. Neida. Han har ikke blogg, men det gjesteinnlegget vi har pratet om b\u00f8r jo komme snart, ikke sant?\n\n  - 31.08.2017 kl.04:17 i Westfield\n## Pust ut, snart helg\\!\n\n  - 25.08.2017 kl.19:59 i Barn og baby\nHva er det jeg sier? Det er vel allerede helg for dere som leser her. Det er ulempen ved \u00e5 bo i USA, vi henger jo seks timer bak dere. Det er alltid s\u00e5 lenge til helg\\!\n\n\n\nSiden sist har Oskar begynt i barnehagen, s\u00e5 det er stort. Vi valgte en som ligger i gangavstand herfra og p\u00e5 vei til Aasmund sin jobb.\n\nAvdelingen er koselig, og har\u00a012 s\u00f8te barn og masse v\u00e6sse biler \u00e5 leke med. Sju av barna er f\u00f8dt i samme m\u00e5ned som Oskar, og resten av gruppa er yngre. Trygt for den nye gutten \u00e5 ikke ha store b\u00f8ller rundt seg.\n\nDet vi liker minst ved barnehagen er uteomr\u00e5det, men det f\u00e5r duge. Det er lite i forhold til mange andre vi har sett, og det har dessverre ikke gressklippere eller andre kj\u00f8ret\u00f8y som er det beste Oskar vet \u00e5 r\u00e6lle rundt med. Vi f\u00e5r spare r\u00e6llinga til vi er hjemme.\n\nJeg er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 med i barnehagen, og vil v\u00e6re tilgjengelig s\u00e5 lenge det er n\u00f8dvendig. S\u00e5 mye om hvordan det g\u00e5r med Oskar i barnehagen, kommer jeg ikke til \u00e5 skrive om i bloggen, det blir liksom litt for privat.\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt noen sp\u00f8rsm\u00e5l rundt det med barnehagen her, s\u00e5 her kommer litt:\n\n**\\*Oskar** **** **goes** **to \"school\".**  \nMan kaller barnehagen \"skole\" her, og det er jo litt uvant. Mange i Norge tenker kanskje \"kindergarten\", men det kalles bare det siste \u00e5ret f\u00f8r f\u00f8rste klasse. F\u00f8r \"kindergarten\" kommer \"pre-k\" og f\u00f8r der kalles det \"pre-school\", for \u00e5 gj\u00f8re forvirringen komplett. Inndelingen er ikke standardisert, men det er hva de fleste f\u00f8lger. De yngste babyene g\u00e5r p\u00e5 \"infant\"-avdeling, og ofte fra de er seks uker. Oskar g\u00e5r p\u00e5 en \"toddler\"-gruppe. Noen ganger har de en \"waddler\"-gruppe mellom infants og toddlers ogs\u00e5.\n\n\\***Det st\u00e5r webcam p\u00e5 hele dagen** i barnehagen, s\u00e5 vi kan logge p\u00e5 fra mobilen eller hvor som helst og se hvordan Oskar har det. Vi har s\u00e5 klart brukernavn og passord, s\u00e5 ingen andre kan g\u00e5 inn. Vi har kun tilgang til Oskar sin avdeling. Betryggende for oss voksne, men ogs\u00e5 litt sjukt. Jeg er glad jeg ikke er ansatt...\n\n**\\*Pizza-Friday\\!** ***Only in America\\!*** Jeg vet at mange bedrifter har p\u00f8lsefredag eller koser seg litt ekstra p\u00e5 fredager, men i barnehagen? Jada, i dag kom en stor eske med bestillingspizza til kidsa p\u00e5 slaget tolv. Jeg trodde jeg skulle d\u00e5ne\\! Oskar og to til hadde matpakke, mens resten smasket i seg pizza klippet opp i sm\u00e5biter av miss Nicole.\n\n**\\*Opptaket** til barnehagene her skjer slik: F\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\! Det vil si f\u00f8rstemann til \u00e5 betale for plassen, f\u00e5r den. Mange steder er det ogs\u00e5 ventelister. Noen er gratis, andre koster opptil 65$ \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 venteliste hos.\n\n\n\nS\u00e5 at jeg har v\u00e6rt altfor d\u00e5rlig til \u00e5 ta bilder denne uka, s\u00e5 det ble litt stusselige bliggbilder. Skal lokke fram bloggfotografen i meg til neste innlegg.\n\n\u00d8nsker alle en nydelig helg\\!\n\n\\#foreldre \\#toddler \\#barnehagestart \\#barnehage \\#norskistatene \\#usa \\#nestekapittel \\#Westfield \\#Newjersey\n\n  - 25.08.2017 kl.19:59 i Barn og baby\n## Takk for st\u00f8tten\\!\n\n  - 22.08.2017 kl.19:01 i Ymse\n\n\nTakk for alle gode r\u00e5d, erfaringer og st\u00f8ttende ord etter g\u00e5rsdagens innlegg. Det var fint \u00e5 v\u00e5kne til hyggelige meldinger i innboksen fra dere som bryr dere.\n\nJeg hadde uansett blitt sammen med Oskar ved oppstart, men det er godt \u00e5 f\u00e5 bekreftet det en tenker og f\u00f8ler hos andre.\u00a0\n\nN\u00e5 f\u00e5r jeg bare t\u00e5le at mange sikkert synes jeg er overbeskyttende, men Oskar sin trygghet g\u00e5r alltid f\u00f8rst. Barnehagen f\u00e5r bare nyte godt av at de f\u00e5r en ekstra l\u00e6rer p\u00e5 pletten en stund fremover\\!\n\nHele barnehageopplegget her er det som har skilt seg mest fra hvordan det er hjemme. I tillegg til holdningene og kulturkr\u00e6sjet, er det svindyrt\\! I Norge er man veldig heldig som f\u00e5r subsidiert s\u00e5pass mye av staten. Jeg tror ikke alle skj\u00f8nner hvor heldige de er. Her borte f\u00f8rer prisene til at mange velger \u00e5 v\u00e6re hjemmev\u00e6rende, og s\u00e6rlig om man har mer enn ett barn, da har veldig mange ikke r\u00e5d lenger.\n\n\n\nVi har n\u00e5 bes\u00f8kt noen barnehager, og vil ta en avgj\u00f8relse om hvor hjerteknuseren v\u00e5r skal g\u00e5 snart. Jeg holder dere oppdatert\\!\n\n\\#barnehagestart \\#barnehage \\#Newjersey \\#norskistatene \\#Westfield\u00a0 \\#usa \\#nestekapittel\n\n## Skolestart, barnehagestart - store f\u00f8lelser og milep\u00e6ler\n\n  - 22.08.2017 kl.03:01 i Ymse\nDet er alltid s\u00e5 hyggelig \u00e5 se n\u00e5r bildene fra \u00e5rets f\u00f8rste skoledag popper opp p\u00e5 Facebook, og s\u00e6rlig de stolte f\u00f8rsteklassingene: Ryggsekker med bein, som min gamle l\u00e6rer kalte dem. S\u00e5 sm\u00e5, men s\u00e5 stolte.\u00a0\n\nDet er rart \u00e5 ikke v\u00e6re med de f\u00f8rste dagene av skole\u00e5ret selv.\u00a0 Planleggingsdagene har alltid v\u00e6rt noen av mine favorrittdager. Klargj\u00f8ring av klasserom, brannrutiner, faglig p\u00e5fyll, god stemning og kolleger som er peppa for et nytt \u00e5r. Og det beste av alt: Gratis lunsj\\! Har du jobba i kommunen selv, skj\u00f8nner du hva jeg snakker om.\n\n\n\nBarnehagestart og tilvenning er naturligvis tema her som hos mange andre om dagen. Mange har glatte kids som glir inn i barnehagen som fisk. Barnehagepersonalet blir som ekstra familiemedlemmer, de spiser mat de aldri har villet smake f\u00f8r, og sovingen - den g\u00e5r over all forventning\\!\n\nS\u00e5 har vi noen andre barn som er mer som pingviner. Neida, jeg skal gi meg med dyrene. Men barnehagestarten er ikke like smooth sailing for alle, og det er vondt\\! Det kj\u00e6reste lille mennesket du har gjort s\u00e5 trygg du kan, skal n\u00e5 overlates til fremmede, og selv om du sier at mamma kommer tilbake om ikke s\u00e5 lenge, vil han skrike og hikste s\u00e5 han delvis mister pusten. Ikke i fem minutter, men i timesvis. Det er en hjerter\u00e5 verden, og man f\u00f8ler seg som verdens d\u00e5rligste mor.\n\nS\u00e5 n\u00e5 trenger jeg r\u00e5d fra dere kloke mammaer og pappaer. Vi scouter jo nye steder for Oskar \u00e5 begynne i barnehage, og vil nok ta en avgj\u00f8relse p\u00e5 hvor han skal begynne innen et par dager. Barnehagen vi bes\u00f8kte i dag virket veldig fin, men i forbindelse med tilvenning var lederens r\u00e5d at jeg ikke skulle v\u00e6re der, men la O v\u00e6re alene fra f\u00f8rsten av s\u00e5 han ikke ble vandt ned at jeg var der. Hvis jeg var der i begynnelsen, men s\u00e5 ikke skulle v\u00e6re der lenger, ville han kanskje bli enda mer lei seg. Han kommer uansett til \u00e5 gr\u00e5te, like greit \u00e5 bli ferdig med det og la dem som jobber der ta seg av det.\n\nJeg ser argumentet, men det er jo ganske motsatt av det man er vant med i Norge. Jeg b\u00f8r vel v\u00e6re der minimum noen dager?\n\nVi pr\u00f8vde jo den andre barnehagen hvor vi ikke var forn\u00f8yde, og det er tydelig at han vil bruke en god stund p\u00e5 \u00e5 bli trygg. Vil det hjelpe ham at jeg er der med ham en stund? Klart man skal f\u00f8lge sitt eget hjerte, kjenne p\u00e5 magef\u00f8lelsen osv, men det er en vanskelig situasjon. Jeg kjenner mitt eget barn best, men synes det er vanskelig \u00e5 beregne n\u00e5r han vil v\u00e6re trygg nok til \u00e5 t\u00e5le at jeg g\u00e5r. Vil han bygge tettere b\u00e5nd med de ansatte n\u00e5r jeg ikke er der? Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re i veien for hans utvikling eller oppstart i barnehagen, men samtidig vil jeg sk\u00e5ne ham ogs\u00e5. Det har stormet s\u00e5pass mye rundt b\u00e5ten han seiler i de siste m\u00e5nedene, og det siste jeg vil er at han skal v\u00e6re utrygg og redd.\n\nVi har en spesiell og sensitiv liten sjel som starter i barnehagen her. H\u00e5per noen har noen tanker, r\u00e5d eller erfaringer \u00e5 dele. Jada, jeg vet det vil g\u00e5 seg til, sukk....\n\n\n\n\\#barnehagestart \\#skolestart \\#foreldre \\#bsrnehagetilvenning \\#Westfield \\#usa \\#norskistatene \\#Newjersey\u00a0\n\n  - 22.08.2017 kl.03:01 i Ymse\n## Weekend with a view\\!\n\n  - 20.08.2017 kl.20:08 i USA\nToget t\u00f8ffet inn p\u00e5 Penn station denne helga ogs\u00e5. Det er en helt spesiell sjarm ved denne byen, og jeg elsker \u00e5 oppdage nye steder og hemmeligheter her hver gang muligheten byr seg.\n\nDenne helgen fikk vi se byen fra en helt magisk vinkel ogs\u00e5, nemlig ovenfra.\n\n\n\n\n\nOskar sov luren sin i 28. etasje, mens vi satt i to store, gode lenestoler og n\u00f8t utsikten over Central Park i ro og mak. Uten tvil helgas mest magiske \u00f8yeblikk\\!\n\nVi var p\u00e5 bes\u00f8k hos en venn her, og var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 disket opp lunsj en konge verdig. Utsikten fra leiligheten hans ble vi derimot aldri mette p\u00e5.\n\n\n\nOskar koste seg med b\u00e6r og tittet stor\u00f8yd p\u00e5 alle de bittesm\u00e5 gule bilene som kj\u00f8rte langt der nede i Colombus Circle.\n\n\n\nVi avla ogs\u00e5 et bes\u00f8k i dyrehagen i Central Park. Grizzlybj\u00f8rner og sn\u00f8leoparder til tross, var utsikten\u00a0 h\u00f8ydepunktet denne New York-turen.\n\n  - 20.08.2017 kl.20:08 i USA\n## Home is where your stuff is\n\n  - 18.08.2017 kl.02:20 i Westfield\nLitt etter litt gj\u00f8r vi hjemmet v\u00e5rt til v\u00e5rt eget. Jeg har faktisk ikke tall p\u00e5 hvor mange turer vi har tatt til IKEA de siste to m\u00e5nedene, og det er jo ganske utrolig. Hvorfor handler vi p\u00e5 IKEA n\u00e5r vi har hele USA \u00e5 ta av? Jo, rett og slett fordi det har v\u00e6rt det enkleste n\u00e5r vi trenger alt til huset. Her vet vi hva vi f\u00e5r, og ikke minst er det rimelig. Vi skal ikke bo her i evig tid, s\u00e5 det er ikke viktig for oss \u00e5 kj\u00f8pe dyre m\u00f8bler som holder en mannsalder. Praktisk og fint holder i lange baner.\n\nI siste lass derfra fikk vi endelig kj\u00f8pt oss de siste delene til sofaen, gulvtepper og stuebord. Det ble \u00f8yeblikkelig mer hjemmekoselig her, og vi er veldig forn\u00f8yde.\n\n\n\n\n\n\n\nDenne puta ropte p\u00e5 oss, og vi synes vi m\u00e5tte ha den. Vi pr\u00f8ver s\u00e5 godt vi kan \u00e5 f\u00f8lge dr\u00f8mmene v\u00e5re, og synes vi har gjort et stort steg ved \u00e5 flytte hit. (PS: Ikke fra IKEA\\!)\n\nFlere bilder av stua kommer senere, og av huset generelt ogs\u00e5. Akkurat n\u00e5 er det ikke bloggbilderyddig i noen hj\u00f8rner... Lurer p\u00e5 om det noen gang blir det?\n\n\n\nHva tar man egentlig med seg n\u00e5r man flytter fra Norge til USA?  \nI tillegg til bagasjen vi hadde med oss p\u00e5 flyet, sendte vi over en kubikkmeter med st\u00e6sj p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi valgte \u00e5 sende med fly, som er hakket dyrere enn \u00e5 sende med b\u00e5t, men vi ville ha tingene v\u00e5re relativt raskt, og synes det var verdt prisen.\n\n\n\nVi prioriterte \u00e5 pakke med oss en god del av Oskar sine leker hjemmefra for at han skulle ha kjente ting rundt seg, og for \u00e5 gj\u00f8re overgangen til et nytt kontinent s\u00e5 myk som mulig for ham. Vi pakket sk\u00e5lene, bestikket og koppene hans, leker, kosedyrfavoritter og selvsagt b\u00f8ker. Det er viktig for oss \u00e5 ha norske b\u00f8ker\u00a0 \u00e5 lese i her borte, s\u00e5 her pakket vi med oss en stor stabel.\n\nI tillegg til et dusin norske flagg, kl\u00e6r og sko, skulle vi ha det vi trenger.\n\n\n\nFrakten skulle ta ti dager, og vi forventet \u00e5 f\u00e5 tingene v\u00e5re p\u00e5 d\u00f8ra her et par dager etter v\u00e5r egen ankomst.\u00a0\n\n***Slik ble det selvf\u00f8lgelig ikke***\\!\n\nTingene v\u00e5re ble f\u00f8rst feilsendt med b\u00e5t, og mens Fantorangen seilte p\u00e5 b\u00f8ljan bl\u00e5, br\u00f8t Maersk sitt trackingsystem sammen. Topp stemning\\!\n\nDere som f\u00f8lger med p\u00e5 snap (Linseluset), s\u00e5 sikkert at eskene v\u00e5re endelig ble levert p\u00e5 l\u00f8rdag, og da stod stemningen virkelig i taket\\!\u00a0\n\n\n\nMens vi ventet p\u00e5 tingene v\u00e5re, m\u00e5tte vi jo kj\u00f8pe litt nytt til Oskar, s\u00e5 overgangen med \u00e5 ha de kjente tingene rundt seg, ble ikke akkurat som planlagt.\n\nDa tingene fra Norge ankom, ble mye av det som nytt for ham fordi han ikke hadde sett det p\u00e5 flere m\u00e5neder.\n\nVi pakket ikke opp alt for ham med \u00e9n gang, for det ville blitt litt overveldende. Dessuten er det g\u00f8y \u00e5 ha noen ess i ermet \u00e5 finne fram p\u00e5 en regnv\u00e6rsdag.\n\n\n\nBrannbilen er storfavoritten\\! Jeg har en mistanke om at dagens outfit blir \u00e5rets outfit. Utvalgt og p\u00e5kledd av sjefen sj\u00f8l. Brannsjefen.\n\nSi gjerne fra om det er noe dere vil se her eller noe jeg skal skrive om, s\u00e5 skal jeg ikke v\u00e6re vond \u00e5 be\\!\n\n## Hva gj\u00f8r vi egentlig i USA?\n\n  - 15.08.2017 kl.20:14 i USA\n  - Ingen kommentarer\n\nNaboen min spurte meg om jeg f\u00f8ler meg hjemme her. Det gj\u00f8r jeg\\! Det er akkurat som vi har bodd her en evighet allerede. Huset v\u00e5rt er hjemmet v\u00e5rt, og f\u00f8les akkurat som det. Det er egentlig helt utrolig \u00e5 tenke p\u00e5 at vi bare har bodd i huset her en m\u00e5neds tid. Tida p\u00e5 hotell f\u00f8r innflytningen kunne like gjerne v\u00e6rt i fjor.\n\n\\-Ja, jeg f\u00f8ler meg hjemme her. Det f\u00f8les riktig \u00e5 v\u00e6re her, men alt er allikevel s\u00e5 annerledes.\u00a0\n\n\\-Hvordan da?\n\nDet blir vanskelig \u00e5 svare. \u00c5 sette fingeren p\u00e5 akkurat hva som er annerledes, er ikke lett.\u00a0\n\n\\-Alt. Bare sm\u00e5ting, liksom.\u00a0\n\nJeg sier jeg m\u00e5 tenke p\u00e5 det litt mer, og bestemmer meg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 legge bedre merke til hva som faktisk er annerledes her. Det er fint \u00e5 v\u00e6re litt observant, \u00a0og tre p\u00e5 seg noen\u00a0litt mer kognitive briller i forhold til verden rundt seg.\u00a0\n\n\n\n**Pannekakefrokost- American pancakes, of course\\! Manglet maple syrup, men...**\n\n\u00a0\nAlt er s\u00e5 stort her\\! *Neida, det er ikke det.* Man f\u00e5r ikke gigaporsjoner med mat p\u00e5 alle restauranter, selv om alle synes det er stas \u00e5 fortelle om det n\u00e5r man kommer hjem etter en tur fra USA. *Noe* er stort, men mye har faktisk ganske vanlig st\u00f8rrelse. Det aller meste, vil jeg p\u00e5st\u00e5. S\u00e5 kan du kj\u00f8pe alt i store pakninger da, det er jo noe. 12-pakk med donuts? *Coming up\\!* 1 gallon med melk? *Standard p\u00e5 frokostbordet*. Kj\u00f8p 4, betal for 3. *Alltid noen cents \u00e5 spare.\u00a0*\n\n\n\n**Fortauene er annerledes. Men hvordan forklarer man det?\u00a0**\n\n\u00a0\nDyrelivet her er annerledes, det er andre fugler og dyr her enn i S\u00e6rpa. Ingen slanger, sannsynligvis. (Jeg har forh\u00f8rt meg.) Andre tr\u00e6r busker og blomster. Det er rart \u00e5 ikke kunne navnet p\u00e5 naturen rundt seg. Jeg m\u00e5 oppdatere vokabularet mitt p\u00e5 engelsk inne disse katergoriene. Lover \u00e5 fortelle\u00a0om alle finkene og murmeldyrene i et annet innlegg.\u00a0\n\nSm\u00e5ting, men en del av helheten. D\u00f8rh\u00e5ndtakene er annerledes. Postkassene. Jeg \u00f8nsker meg egentlig en s\u00e5nn ekte amerikansk en hvor flagget settes opp n\u00e5r man har f\u00e5tt post. Vi har en kjedelig en med helt vanlig lokk. Skuffet, men slik er livet.\u00a0\n\n\n\n**Og hva er egentlig de kongle-n\u00f8tte-fruktene som ramler ned fra treet i hagen. M\u00e5 finne ut...**\n\n\u00a0\nHelligdagene er annerledes. -Labour day is coming up\\! Are you doing anything special?\u00a0\n\n\\-Yes. No. I don't know.\u00a0\n\nFor denne dagen har vi ikke planlagt, gitt. Det er en fridag da, det er jo fint\\! Fint for Aasmund som f\u00e5r fri fra jobb, og fint for meg og Oskar som f\u00e5r Aasmund hjemme fra jobb. Vi drar nok til med en skikkelig Labour day-fest, kjenner jeg oss rett. Apropos: Halloween-godteriet har begynt \u00e5 dukke opp i hyllene allerede\\! Apropos 2: Gjett hvem som har bursdag p\u00e5 Thanksgiving i \u00e5r\\! Oskar\\! (Fant naboene ut...)\u00a0\n\n\n\n**Skolebussene er i alle fall annerledes. Og S\u00c5 amerikanske\\!**\u00a0\n\n\u00a0\nMange sp\u00f8r hva vi *egentlig* gj\u00f8r her borte. ***Hvorfor flyttet vi hit, og hva fyller vi dagene med? \u00a0***\n\nGrunnen til at vi har flyttet hit, er jobben til Aasmund. Han jobber for et norsk selskap som har kontor her borte, og han skal jobbe p\u00e5 dette kontoret noen \u00e5r. Akkurat hva han jobber med og hva han skal gj\u00f8re p\u00e5 dette kontoret, t\u00f8r jeg ikke skrive ned her svart p\u00e5 hvitt, for det blir sikker feil\\! Han vil sikkert gjerne fortelle litt om det selv, s\u00e5 han kan f\u00e5 boltre seg p\u00e5 tastaturet i et eget innlegg.\u00a0\n\nJeg fyller dagene mine med \u00e5 lese b\u00f8ker (Tassen, lastebiler, dyr og farger), leke med brannbiler, traktorer og bondeg\u00e5rd, danse, male, leke p\u00e5 lekeplassen, g\u00e5 tur, vaske, hoppe, brette, skure, ja, du skj\u00f8nner. Som jeg pent krysset av for p\u00e5 visums\u00f8knaden min: **Homemaker\u00a0**Planen er jo at Oskar skal i barnahage, men der fikk vi en liten omvei, og er fortsatt i prosess med \u00e5 finne en ny. N\u00e5r han er p\u00e5 plass i barnehage skal jeg bruke tiden min p\u00e5 andre ting enn \u00e5 brette klesvask og frekventere lekeplassene i omr\u00e5det, men akkurat hva jeg skal gj\u00f8re, f\u00e5r vi vente \u00e5 se. Jeg er like spent som dere\\! Det blir ikke noe jobb p\u00e5 meg her borte, men det blir ikke noe problem \u00e5 fylle dagene, det er helt sikkert.\u00a0\n\nH\u00f8sten har ikke kommet her, men det f\u00f8les litt s\u00e5nn. Jeg har p\u00e5 meg bukser i dag, selv om det faktisk er 24 grader. Det regner, s\u00e5 det f\u00f8les litt som h\u00f8sten allikevel. Det er masse jeg vil blogge om framover, og h\u00e5per dere vil fortsette \u00e5 lese.\u00a0\n\n\n\n## Suck it up\\!\n\nS\u00f8ndagens *people watching* og observasjon av amerikanere ble utf\u00f8rt i New York city. Etter \u00e5 ha studert arten i deres egne habitat gjennom en m\u00e5neds tid, kan jeg fastsl\u00e5 at amerikanere og nordmenn er ganske forskjellige.\u00a0\n\nVi fant oss en superkul lekeplass i byen (den var virkelig helt fantastisk, men mer om det senere), og s\u00e5 raskt at NYC-kids er litt t\u00f8ffere en kids flest. *Ramla du og slo* *deg, sm\u00e5ttulf?* ***Suck it up\\!***\n\n\n\nN\u00e5 har vi ogs\u00e5 en ukes erfaring med \u00e5 ha barn i barnehage her, og er allerede p\u00e5 *utkikk etter en ny*.\n\nVi visste at det ikke kom til \u00e5 bli helt som i barnehagene i Norge, og vi visste at vi m\u00e5tte senke eller i alle fall tweake litt p\u00e5 noen standarder, men visse ting m\u00e5 man kunne kreve av dem som er sammen med barnet ditt store deler av dagen.\n\n\n\nEn barnehage uten sandkasse og uten husker? En barnehage hvor barna aldri f\u00e5r g\u00e5 ut om det regner? Vegg til vegg-tepppe p\u00e5 gulvet*? Tja, det skal vel kunne g\u00e5.*\n\nEn barnehage hvor man s\u00e5vidt blir hilst p\u00e5 om morgenen? En barnehage som ikke ser deg, h\u00f8rer deg eller tar kontakt med deg gjennom dagen, med mindre det er for at du skal se i kameraet. *Nei, jeg tror ikke det.*\n\nBilder hjem er viktig. Det skal se ut som du koser deg mens du maler, mens du egentlig kun f\u00e5r holde malekosten forvirret i ti sekunder. **Ingen forteller deg hvilken farge du maler med**.\n\nDu f\u00e5r lime tre Cherios p\u00e5 en pappstjerne, det er jo tross alt \"Under the sea\" som er tema denne uka. Fint \u00e5 sende hjem *crafts* s\u00e5 foreldrene dine vet at du koser deg i barnehagen. Du f\u00e5r kjeft n\u00e5r du spiser en Cherio, det er ti minutter til lunsj.\u00a0\n\n\"*Jeg hater slike dager. Det er s\u00e5 slitsomt\\! Det ser bra ut p\u00e5 bilder da, men det er* *slitsom*t.\"\n\nBarna fikk is.  \nOverh\u00f8rt. Forst\u00e5tt. Besluttet.\n\n\n\nSkj\u00f8nner godt at denne gutten ble lagt ut som poster boy p\u00e5 barnehagens Facebookside umiddelbart etter f\u00f8rste skje med isen.\n\n**Men det holder liksom ikke.** Oskar har et fremmed spr\u00e5k \u00e5 l\u00e6re. Han m\u00e5 bli sett, h\u00f8rt, snakket til og med. Vi har revet ham opp med rota og flyttet ham til et nytt kontinent. Han trenger **trygghet**.\n\nHun fortalte meg at jeg ikke m\u00e5tte si fra n\u00e5r jeg skulle g\u00e5 ut en liten tur. Det var *det* som gjorde ham oppr\u00f8rt. Jeg burde snike meg ut neste gang.\n\nDet var dr\u00e5pen.\n\nDen pedagogikken og menneskesynet sitt kan de ha for seg selv.\n\n\n\nJakten p\u00e5 det st\u00f8rste barnehagehjertet i byen fortsetter. S\u00e5 grunnleggende forskjellig som mennesker er nok ikke vi og amerikanerne allikevel. Vi vil det beste for barna v\u00e5re.\n\nVi var uheldige, men har ikke gitt opp.\u00a0\u00a0 Vi skal finne de rette menneskene til \u00e5 passe p\u00e5 Oskar og l\u00e6re ham engelsk. Sandkasse eller ei.\n\n## Bop\\! Bobla som sprakk\\!\nDen blanke bobla steg og sank i takt med gradestokken her. Vi har fl\u00f8yet h\u00f8yt med solkrem p\u00e5 vingene og flipflops p\u00e5 f\u00f8ttene. V\u00e5r st\u00f8rste bekymring de siste ukene har v\u00e6rt hvor vi skal spise lunsj, og hva i all verden skal vi spise til kvelds? Er det greit med meksikansk to dager p\u00e5 rad?\n\n\n\n\n\n\n\nS\u00e5 dro besteforeldrene hjem. Bobla med de skinnende neonfargene sprakk. Det er ingen mormor \u00e5 kose med om morgenen, og det sitter ingen bestefar p\u00e5 porchen om kvelden. Juli tok slutt, som juli alltid gj\u00f8r.\u00a0 En ny mandag kom, som mandager alltid gj\u00f8r. P\u00e5 tide \u00e5 bl\u00e5se nye bobler.\n\n\n\nVi har pakket bort alt som gj\u00f8r amerikanerne fete. Jommen funker det p\u00e5 samme m\u00e5te med europeere. Snickers og Swedish fish f\u00e5r bare dukke opp i helgene fremover. Aasmund har begynt p\u00e5 jobb igjen, og Oskar har hatt sin f\u00f8rste dag i barnehagen. En stor dag for hele den lille familien v\u00e5r.\n\n\n\n\n\n\n\nDet gikk fint i barnehagen. Ugla var med, matbokser var med og mamma var med. Alt var pakket i sekken, bortsett fra mamma'n.\n\nAlle barna har lik sekk, ganske greit i grunnen. Vi var ute og valgte oss ut en n\u00f8kkelring \u00e5 henge p\u00e5 (ugle, s\u00e5 klart), for \u00e5 skille den litt fra de andre. Sjefen nekter med store f\u00f8lelser for at ugla skal henge p\u00e5 sekken, mens mamma'n henger den p\u00e5 i smug et par ganger om dagen.\n\nDet skal litt tilvenning til f\u00f8r vi er trygge p\u00e5 alt som har med barnehagen \u00e5 gj\u00f8re, men vi er klare. Alt er merket med navnelapper, og vi stempler inn med er smil om munnen i morgen ogs\u00e5.\n\n\n\n\n\n\n\nN\u00e5 skal vi bl\u00e5se oss en ny boble. Den har litt andre farger enn i juli, men den flyter like fint gjennom lufta. Familien bopper rundt i bobla sammen. Vi deiser borti b\u00e5de kratt og byr\u00e5krati, men der er en del av spenninga og det nye kapittelet v\u00e5rt her borte. Det viktigste er at vi er sammen. Det er litt skummelt, men vi koser oss\\!\n\n## Staycay i New York\n\n  - 26.07.2017 kl.19:30 i USA\n\n\nSiden vi akkurat har flyttet til USA, er alt fortsatt veldig spennende. Slik tror jeg nok det kommer til \u00e5 v\u00e6re en stund fremover ogs\u00e5. F\u00f8r ferien kom, vurderte vi frem og tilbake om vi skulle reise bort noe sted, men n\u00e5 er jeg glad for at vi landet p\u00e5 \u00e5 bare v\u00e6re hjemme. Dette har v\u00e6rt en god mixtape av en ferie, fylt med klissete ballader, litt technofunk, jazz, rock'n roll og Despacito spilt p\u00e5 full guffe. Noe for enhver smak, med andre ord.\n\n\n\nBes\u00f8ket v\u00e5rt fra Norge har heller aldri v\u00e6rt i USA, og de synes ogs\u00e5 at det har v\u00e6rt mer enn behagelig \u00e5 ha Prospect Street som utgangspunkt. Vi har selvf\u00f8lgelig ikke bare sittet hjemme heller, men funnet p\u00e5 litt forskjellig hver dag. Mamma og Tom Espen har f\u00e5tt seg noen runder med golf, og er faktisk og spiller akkurat n\u00e5 sammen med naboen v\u00e5r.\u00a0 Vi har v\u00e6rt p\u00e5 stranda flere dager, p\u00e5 badeland, p\u00e5 shopping og p\u00e5 sightseeing. Ferie er jammen g\u00f8y\\!\n\n\n\n\n\n\n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5tt v\u00e6rt i New York City tre ganger de siste ukene, b\u00e5de med og uten barn og foreldre. Det har blitt rekord p\u00e5 antall skritt p\u00e5 fitbiten, for \u00e5 si det s\u00e5nn. H\u00f8ydepunktet var nok \u00e5 drikke \u00f8l i Chinatown sammen med min kj\u00e6re mann, og bare nyte \u00e5 v\u00e6re i en stor by uten planer, forpliktelser eller ansvar hele dagen. Det er s\u00e5 spennende \u00e5 bli bedre kjent med New York\\! Vi har sett mange av de store turistattraksjonene her, men det er jo s\u00e5 vanvittig mye mer \u00e5 oppdage og utforske.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStaycation er absolutt \u00e5 anbefale n\u00e5r man bor en time unna New York. Vi nyter den store byen med alle kontrastene, kontrastene til v\u00e5r nye lille hjemby, samt \u00e5 sovne i egne senger om kvelden. Det er noe magisk med hjemmekos n\u00e5r man har en magisk liten koseb\u00f8nne ogs\u00e5...\n\n\n\n\n\n\n\n  - 26.07.2017 kl.19:30 i USA\n## NYC baby\\!\n\n  - 18.07.2017 kl.19:38 i USA\nHva skal man si etter en dag i New York City? Man blir litt satt ut og tom for ord. Alle farger, lukter og ansikter setter spor. Jeg har f\u00e5tt minst \u00e9n fold til i hjernen. Ikke det at jeg har blitt smartere, men s\u00e5 mange inntrykk trenger en god del lagringsplass. Mye boltrer seg der inne i hodet mitt, men det ble selvsagt fanget noe p\u00e5 kamera ogs\u00e5.\n\n\n\nEmpire state building\n\n\n\n\n\nTimes square er et favorittsted for meg, men i sm\u00e5 mengder. Et overveldene antall blinkende lys, nesten nakne damer med fj\u00e6r p\u00e5 rumpa og horder av turister med selfiestang: What's not to like?  \n\nOskars favoritter er Elmo, Picahu og gjengen. Han ser heldigvis ikke at det er svette folk inni der. De blir br\u00e5tt litt mindre sjarmerende n\u00e5r hodet p\u00e5 drakta st\u00e5r p\u00e5 halv tolv, r\u00f8yken henger ut av munnvika og man ser at det er slitne folk inni der som har valget mellom dette og prostitusjon.\u00a0 Men, hei s\u00e5 g\u00f8y\\!\n\n\n\n\n\nDet var gamlingenes f\u00f8rste runde i storbyen s\u00e5 vi tok det pent. En liten stopp i Central Park fir \u00e5 fylle p\u00e5 med cupcakes og stelle s\u00e5re f\u00f8tter, var godt for alle.\n\n\n\n\n\nDen minste av oss viftet med t\u00e6rne ned halve Broadway, og synes det var en fantastisk dag. Han gikk vel minst, men ble mest m\u00f8kkete p\u00e5 f\u00f8ttene. Dagens h\u00f8ydepunkt for ham, var nok \u00e5 kj\u00f8re tog og se etter traktor ut av vinduet. I byen var det ogs\u00e5 mange br\u00e5kete biler, motorsykler og drosjer som var spennende, s\u00e5 det er fare for at vi m\u00e5 tilbake og se etter fler.\n\n\\#NewYork \\#USA \\#reise \\#reiseblogg \\#mammablogg \\#timessquare \\#toddler\n\n  - 18.07.2017 kl.19:38 i USA\n## Loch Arbour\n\n  - 17.07.2017 kl.02:26 i USA\nDagens frokostprat gikk f\u00f8rst og fremst ut p\u00e5 \u00e5 rose de smarte p\u00e5leggspakkene her. Zip lock er tingen\\! Utrolig smart. S\u00e5 praktisk. Veldig vanlig her i USA.\u00a0\n\nAlt er s\u00e5 annerledes her\\!\n\n\n\nMerkelig nok har jeg ikke bilder av Zip lock-poser p\u00e5 mobilen. Note to self: M\u00e5 anskaffes ASAP\\!\n\nIllustrerer f\u00f8rste avsnitt med et stort hus med nydelig hage, det f\u00e5r duge.\n\nI dag gikk turen til en ny strand. Vi siktet p\u00e5 Asbury Park, men havnet litt lenger nord, og filteret p\u00e5 Snap mente vi var p\u00e5 Loch Abour, s\u00e5 det stemmer nok. Jeg stoler p\u00e5 Snap\\!\n\n\n\nJeg regner alle er spente p\u00e5 hvordan den andre badedrakta gjorde seg, og jeg kan melde om at det gikk fint \u00e5 hoppe, sv\u00f8mme og sole seg i den, samt at den rommer en hel del sand i nederste avdeling.\n\n\n\nSkal hilse fra surfer hubby\\! Han sitter og \u00f8ver seg p\u00e5 \"hang loose\"-tegnet, og googler surfekurs for voksne som er \"young at heart.\"\n\nNeida s\u00e5, i morgen blir det NYC p\u00e5 oss\\!\n\n\\#surferhubby \\#youngatheart \\#hanglooose \\#lol \\#NYC \\#USA \\#Newjersey \\#NewYork \\#reise \\#familie \\#strandlivet \\#LochArbour \\#ZipLock \\#ferie\n\n  - 17.07.2017 kl.02:26 i USA\n## Spring Lake\n\n  - 16.07.2017 kl.02:54 i USA\nFor en utrolig deilig dag\\! Dagen startet med at vi beundret de store flaskene med melk og jus her, s\u00e5 vi snakket litt om det rundt frokostbordet.  \n\\-Alt er stort her i Amerika\\!  \n\\-Ja, s\u00e5nne finner du ikke hjemme.  \n\\-Vet du hva helmelk heter p\u00e5 engelsk?  \n\\-Whole milk. Ganske fascinerende\\!\n\nAlt er s\u00e5 annerledes her\\!\n\n\n\nDere skal slippe samtalen rundt v\u00e6ret, men kan f\u00e5 vite at etter \u00e5 ha vurdert skydekket litt fram og tilbake, kom vi fram til at vi skulle p\u00e5 stranda. Jeg kj\u00f8pte meg to kjempedyre badedrakter f\u00f8r vi dro. Autokorrekten p\u00e5st\u00e5r at de var kjempestore, men jeg mener de var akkurat passe.\u00a0\n\n\n\nSaltvann, sand og en mann som ble som et barn igjen var hovedingrediensene p\u00e5 Spring Lake i dag. Mannen fikk seg nemlig boogieboard, og var s\u00e5vidt \u00e5 skimte mellom b\u00f8lgebruset hele dagen.\n\n\n\nMinsten fikk l\u00e5ne capsen til bestefar, og var veldig forn\u00f8yd med dagens outfit. Den ene badedrakta mi var nydelig \u00e5 bade i. I morgen kan jeg forh\u00e5pentligvis melde om hvordan det er \u00e5 bade i den andre.\n\n\\#USA \\#familie \\#Westfield \\#Springlake \\#Newjersey \\#ferie \\#strandlivet \\#toddler\n\n  - 16.07.2017 kl.02:54 i USA\n## Endelig bes\u00f8k her borte\\!\n\n  - 14.07.2017 kl.17:22 i USA\nN\u00e5 har vi v\u00e6rt her borte noen uker, og har faktisk sovet i huset v\u00e5rt snart en uke s\u00e5 det var jammen p\u00e5 tide at noen fra Norge kom og bes\u00f8kte oss.\n\nGjestesenga er redd opp med flunkende nye dyner og puter i nyvasket senget\u00f8y duftende av et litt intenst skyllmiddel. M\u00e5 pr\u00f8ve meg frem litt med doseringen, tror jeg...\n\nI dag f\u00e5r vi nemlig mamma og Tom Espen p\u00e5 bes\u00f8k, og de blir i over to uker. Aasmund g\u00e5r ogs\u00e5 til ferie i dag, s\u00e5 det kan jo ikke bli annet enn fantastisk\\!\n\n\n\nSelv om jeg i teorien har \"ferie\" hele tiden, gleder jeg meg til Aasmund skal ha fri, og selvsagt til \u00e5 vise frem hvor vi bor til gjestene v\u00e5re. Der blir helt andre dager for meg ogs\u00e5 n\u00e5r de andre er her, for i praksis er vi jo to som har \"ferie\" her forel\u00f8pig, og han andre trenger jo en god del oppmerksomhet og aktivisering gjennom dagen.\n\n\n\nI august skal Oskar begynne i barnehage her borte, s\u00e5 det blir veldig spennende. Vi har byttet fra en dagmamma til en liten barnehage, hvor vi tror han vil trives bedre. Der blir nytt og spennende for alle mann\\! Ikke minst for de barnehageansatte. De m\u00e5 jo bare glede seg til \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re sammen med v\u00e5r lille solstr\u00e5le hele dagen, men kan ikkert glemme \u00e5 ta lunsj mens barna sover lur de f\u00f8rste ukene. Tviler p\u00e5 at den lille nordmannen legger seg p\u00e5 madrassen o\u00e5 gulvet og bare lukker \u00f8ynene for \u00e5 sove s\u00e5nn med det f\u00f8rste. Litt jobb m\u00e5 de jo ha for l\u00f8nninga si?\n\n\n\nSkal pr\u00f8ve \u00e5 sm\u00e5blogge litt i ferien n\u00e5r vi gj\u00f8r noe ekstra g\u00f8y. Det blir i alle fall noen turer inn til NYC fremover, woop woop\\!\n\n  - 14.07.2017 kl.17:22 i USA\n## Tviholder p\u00e5 v\u00e5r skandinaviske identitet\n\n  - 13.07.2017 kl.02:36 i Westfield\nMuseskritt p\u00e5 museskritt i skilpaddefart bor vi oss til i det nye huset v\u00e5rt. Nye m\u00f8bler finner stadig veien til 217 B, og monteres med unbraco-n\u00f8kkel og svette. Svetten kommer mest fordi det er s\u00e5 klamt og varmt i lufta, ikke fordi det er s\u00e5 tungt \u00e5 vri p\u00e5 skruer fra IKEA. Ja, for hvor ellers kj\u00f8per man m\u00f8bler hen i USA? Det er litt lol, men det er s\u00e5 deilig \u00e5 handle p\u00e5 et sted man kjenner godt og vet hva man f\u00e5r n\u00e5r man trenger s\u00e5nn ca. alt. Med Malm, Trofast og Nils i hus, foredler vi v\u00e5rt amerikanske hus med en skandinavisk sjarm. Jess, s\u00e5nn rull\u00e6r vi\\!\n\n\n\n\n\nPakking av bilen skjer alltid av han som har A i logistikk og Tetris, s\u00e5 er det nevnt for all fremtid.\n\nVi handler selvf\u00f8lgelig ikke bare p\u00e5 IKEA, det har blitt noen turer til Walmart, Target og Sears ogs\u00e5. Amerikanske varehus er fantastiske, og jeg kan g\u00e5 i timesvis bare \u00e5 kikke. Det vil si at jeg kunne gjerne tenkt meg det, men slik funker det ikke helt med halvannet\u00e5ring i butikken. Der har han jammen en del personlig utvikling \u00e5 jobbe med.\n\n\n\nEllers er minsten faktisk t\u00e5lmodigheten selv. I helga jobbet han hardt med motoriske \u00f8velser p\u00e5 stranda, og skuffet badeh\u00e5ndklene fulle av sand opptil flere ganger. Det ble ogs\u00e5 en del hopping i b\u00f8lgene og smakspr\u00f8ver p\u00e5 Atlanterhavet, med og uten sand.  \n\n\n\nVi g\u00e5r for imitere lokalbefolkningen mest mulig for \u00e5 blende inn, s\u00e5 i \u00e5r har vi g\u00e5tt til innkj\u00f8p av et bor til \u00e5 feste parasollen i sanden med s\u00e5 den ikke farer med vinden og treffer naboene p\u00e5 stranda midt badebuksa. S\u00e5 rutinerte var vi nemlig ikke i fjor, s\u00e5 her er der tydelig utvikling \u00e5 merke seg.\n\nDet er s\u00e5 mye og skrive hjem om, dere. Bloggingen er i hodet, men jeg har ikke f\u00e5tt skrevet like mye som jeg \u00f8nsker. Det kommer mer, og jeg gleder meg til \u00e5 skrive mer, men enn s\u00e5 lenge vil jeg bare minne om snappen min hvor der oppdateres litt hver dag, i alle fall\\!\n\nSnap: Linseluset\n\n\n\n\n\n  - 13.07.2017 kl.02:36 i Westfield\n## Gjennom jungelen\\!\n\n  - 02.07.2017 kl.22:14 i USA\n  - Ingen kommentarer\n\nFor det er akkurat slik det kjennes. Som om vi baner oss vei mellom tette greiner og buskevekster vi ikke\u00a0 kjenner. En jungel av nye merker og produkter, regler og normer, veiskilt og kj\u00f8rem\u00f8nster, naboer og fremmede.\n\nAlt er p\u00e5 et spr\u00e5k vi synes vi kjenner, men som ikke er v\u00e5rt eget. Vi holder hverandre i hendene og g\u00e5r varsomt framover. Vi stopper og velger hvilken liane vi skal slenge oss videre med. Noen ganger havner vi p\u00e5\u00a0 dypt vann, noen ganger havner vi hos Walmart.\u00a0 Det kan v\u00e6re dypt nok der ogs\u00e5. Det er nok av bleiemerker \u00e5 pr\u00f8ve ut, nok av vaskemidler \u00e5 kj\u00f8pe feil av. Det blir nok ikke siste gang vi kj\u00f8per en refill istedenfor selve flaska. Vi kommer nok til \u00e5 kj\u00f8pe flere kjekspakker som smaker hagl og nedb\u00f8rsbyger. Men vi gj\u00f8r alt sammen, og som vi koser oss\\! Alt er s\u00e5 spennende\\! Alt er s\u00e5 nytt\\!\n\nI morgen begynner Aasmund \u00e5 jobbe her. Oskar og jeg skal nok klare oss, for vi har ketchup i kj\u00f8leskapet og st\u00f8vsuger i esken.\n\nTenk den f\u00f8rste uka her i USA er over allerede\\! Jeg gleder meg til den neste uka, litt mindre jetlagged, litt varmere i tr\u00f8ya og med en nasjonaldag \u00e5 feire.\n\n\n\n\n\n\n\n  - 02.07.2017 kl.22:14 i USA\n## Framme og finner oss til rette i USA\\!\n\n  - 29.06.2017 kl.15:33 i Blogg\n  - \u00c9n kommentar\n\nDet er jo n\u00e5 jeg burde skrive ned alt vi gj\u00f8r og styrer med. Alt kommer til \u00e5 g\u00e5 i glemmeboka ganske fort, for dagene er fulle av gj\u00f8rem\u00e5l og hodet fullt av inntrykk. Allikevel blir det lite tid til blogging, s\u00e5 n\u00e5 blir det bare en kort oppdatering fra mobilen n\u00e5.\n\nFlyturen gikk over all forventning\\! Oskar sov nesten tre timer, og var ellers forn\u00f8yd og t\u00e5lmodig hele veien.\n\nN\u00e5 bor vi p\u00e5 Hilton Garden Inn i nabobyen Springfield siden vi ikke har m\u00f8bler eller noe i huset enn\u00e5. M\u00f8bler har vi bestilt, men det tar over en uke til f\u00f8r de kommer.\n\nVi bruker en del tid p\u00e5 \u00e5 vaske i huset,\u00a0 for det trengs virkelig. De forrige eierne hadde ikke vasket i det hele tatt.\n\nI tillegg tar det mye tid \u00e5 f\u00e5 fikset en del ting som gass i huset, bank\u00e6rend, mobilabonnement, handling osv. Vogna til Oskar punkterte ogs\u00e5 p\u00e5 den f\u00f8rste trilleturen, s\u00e5 det m\u00e5tte fikses. Det er med andre ord nok \u00e5 gj\u00f8re, men det er veldig g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re her\\!\n\nHuset er kjempefint, og jeg gleder meg til \u00e5 flytte ordentlig inn. Mer herfra litt senere\\!\n\n\n\n\n\n\n\nMange lurer p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med den firbeinte i familien, og jeg kan fortelle at hun har det helt fint. Det har v\u00e6rt en egen prosess oppi det hele, og jeg er veldig lettet og forn\u00f8yd med l\u00f8sningen vi endte opp med.\u00a0\n\n\n\n  \n  \n  \n\u00a0\nF\u00f8rst vil jeg si TAKK til alle som delte Finn-annonsen p\u00e5 Facebook. Det har v\u00e6rt en overveldende respons, og mange flere som har v\u00e6rt interessert i henne enn det jeg kunne forestilt meg. Det har v\u00e6rt alt fra pensjonister til 14-\u00e5ringer som har tatt kontakt. Familier, einst\u00f8inger, nomader og frekkaser har skrevet inn og \u00f8nsket \u00e5 tilby Scarlet et hjem. Jeg har f\u00e5tt lange utfyllende brev med beskrivelser av hjem og fasiliteter, samt korte idiotiske meldinger som \"I want your cat\" og \"Jeg skal til Oslo i morgen, kan jeg hente henne da?\".\u00a0\n\n\u00a0\nDet hele var s\u00e5pass overveldende at jeg m\u00e5tte ta meg en pause etter de f\u00f8rste henvendelsene begynte \u00e5 str\u00f8mme inn. Det er ingen\u00a0enkel avgj\u00f8relse\u00a0\u00e5 bestemme hvem som skal dele hjem med din f\u00f8rste katt, trofaste samboer og pelsdott gjennom ti \u00e5r. Det blir en slags sorg, og det nye hjemmet m\u00e5 v\u00e6re trygt og godt for at jeg kan overlate henne med god samvittighet.\u00a0\n\n\n\n\n\nEtter over 4500 visninger p\u00e5 Finn.no, noen hjemmebes\u00f8k og skriving frem og tilbake med utvalgte kandidater, fant vi den rette. Scarlet er fortsatt Oslo-boer, men har blitt hakket mer urban. Hun bor sammen med ei superkoselig dame som er kattevant og veldig engasjert i at pusen v\u00e5r skal ha det s\u00e5 godt som mulig. Og det beste av alt: Vi f\u00e5r henne tilbake n\u00e5r vi kommer hjem. Scarlet er p\u00e5 ferie og koser seg mens vi er p\u00e5 eventyr, og s\u00e5 sees vi om et par \u00e5r.\u00a0\n\n\n\nAt vi skal f\u00e5 henne igjen, gj\u00f8r det hele s\u00e5 mye enklere. Den sorgen som jeg begynte \u00e5 kjenne p\u00e5, er borte, fordi jeg vet hun har det godt. Oskar sitt f\u00f8rste ord var ***pus***. Han gir henne mat hver dag, og har blitt veldig glad i henne. Selv om han sikkert glemmer henne i l\u00f8pet av tiden vi er der borte, vil nok han ogs\u00e5 bli veldig glad n\u00e5r vi kommer tilbake og han f\u00e5r pusen sin igjen.\u00a0\n\n\u00a0\nEllers er det fire dager til vi reiser n\u00e5. Fire dager\\! Det er jo ingenting\\! Hjelp\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\nDet er hektisk om dagen med flytting og pakking. PC-en er pakket ned s\u00e5 jeg fors\u00f8ker meg p\u00e5 en mobilblogg.\u00a0\n\nTirsdag var en spennende dag\\! Dere som f\u00f8lger meg p\u00e5 sosiale medier har sikkert f\u00e5tt med dere at vi har f\u00e5tt godkjente visum, alle tre. Aasmund har L1 og Oskar og jeg har L2. Hurra\\! \u00c9n ting mindre \u00e5 uroe seg for.\n\nJeg har ikke v\u00e6rt spesielt bekymret for visumet, for jeg regnet med det bare ville g\u00e5 i boks, men innr\u00f8mmer at jeg ble en smule oppgitt da \"noen\" sier at han har glemt b\u00e5de vigselspapirer og Oskar sin f\u00f8dselsattest. Akkurat det man \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re mens man st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 komme inn p\u00e5 ambassaden... Det ble heldigvis ikke noe problem, og jeg slapp \u00e5 skrive p\u00e5 bloggen om igangsetting av plan B. Vi kj\u00f8rer p\u00e5 med plan A\\!\n\nI g\u00e5r sendte vi avg\u00e5rde en sending med ting som vi vil ha med over i huset v\u00e5rt i USA.\n\nI dag har flyttebilen v\u00e6rt her og hentet\u00a0 m\u00f8blene v\u00e5re. De skal v\u00e6re p\u00e5 lager mens vi er borte.\u00a0 Brikkene faller p\u00e5 plass, og det her blir rarere og rarere.\n\nN\u00e5 skal jeg bare samle sammen det siste rasket her f\u00f8r jeg forlater Nebbejordet for siste gang. Merkelige greier.\n\nN\u00e5r Pc-en er pakket opp igjen, skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 oppdatert litt mer s\u00e5 ikke alt nytt blir skrevet om lenge etter det har skjedd. S\u00e5 lenge kan du alltids f\u00f8lge meg p\u00e5 sosiale medier. Samme kallenavn p\u00e5 insta og snap: Linseluset\n\nTo uker til blast off\\! Det holder nemlig ikke med take off, for det f\u00f8les ut som mye mer enn en flytur. Hodet mitt er i alle fall langt uti verdensrommet, og hodet\u00a0min henger s\u00e5vidt festet til kroppen via en lang tynn ledning. Tankene skytes ut i voldsom fart, og daler ned som stjerneskudd. Det er en salig blanding av \u00f8nsker, h\u00e5p, forventninger, frykt og stolthet.\u00a0\n\n  \nEr vi her om to uker?\\!  \n  \n\u00a0\nDet er utrolig hvordan denne reisen kommer som julekvelden p\u00e5 kjerringa. Denne kjerringa har pr\u00f8vd \u00e5 forberede seg i lang tid, men allikevel kjennes det ut som alt gj\u00f8res i siste liten. N\u00e5 g\u00e5r det virkelig unna i svingene, og vi f\u00e5r kjenne p\u00e5 hvordan vi fungerer under stress. N\u00e5 er det jammen digg \u00e5 v\u00e6re gift. N\u00e5r man er gift, har man nemlig ikke lov til \u00e5 sl\u00e5 opp, selv om den andre er dum. Flaks for begge to\\!\u00a0\n\n  \nRette ektefolk\\!  \n\u00a0\n\nHeldigvis har Aasmund ogs\u00e5 A i logistikk, s\u00e5 n\u00e5r vi legger det sammen med min utrolige evne til \u00e5 fylle inn i kalenderen, g\u00e5r det ganske smud. Bumpy, but smud. Same, same.\u00a0\n\nEt\u00a0par ting st\u00e5r igjen p\u00e5 to do-lista n\u00e5:\n\n\u2765 Tirsdag 13.juni 2017: (I morgen\\!\\!) F\u00e5 godkjent visum p\u00e5 den amerikanske ambassaden \u00a0(Topp hvis noen gidder \u00e5 krysse fingrene for oss. Vi har nemlig ingen plan B. Vi har en stor bunke papirer, pass og nydelig passbilder, det b\u00f8r holde\\!)\n\n\u2765 Torsdag 15. juni 2017: Flyttelasset kj\u00f8rer fra Nebbejordet. V\u00e5rt f\u00f8rste hjem sammen forlates. Hejd\u00e5, Oslo\\!\n\n\u2765 Mandag 26. juni 2017: Vi flytter til USA\\!\u00a0\n\n\u00a0\nJeg lyver om jeg ikke sier det at det st\u00e5r et par ting til p\u00e5 lista mi som skal ordnes innen den 26., men det er virkelig ikke alt som er bloggmateriale. Det finnes apper for s\u00e5nt, heldigvis.\u00a0\n\n  \nFra fjor\u00e5rets tur. Sjekk lille bolla med fjonene\\!\u00a0\n\n  \nGleder jeg meg? Ja\\!\u00a0\n\nGruer jeg meg? Ja\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d35027f5-e68a-4761-b89b-4edeb4e2badc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ferguson-bekrefter-at-berbatov-vil-vekk/63400418", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:33Z", "text": "\n\n# Ferguson bekrefter at Berbatov vil vekk\n\n\\- Forst\u00e5r at han \u00f8nsker f\u00f8rstelagsfotball.\n\n14\\. mars 2012 kl. 20.14\n\n  Sigbj\u00f8rn Strand  \n\n(Dagbladet): Manchester United-manager Alex Ferguson bekrefter at lagets bulgarske spiss trolig forsvinner etter denne sesongen.\n\n**- Bekymringen hans er at han ikke f\u00e5r spille f\u00f8rstelagsfotball. I en alder av 31 \u00e5r, er det det han er ute etter. Det er vanskelig for meg \u00e5 garantere ham det, s\u00e5 det kan f\u00f8re til at han vil se etter en ny klubb, sier Ferguson if\u00f8lge Press Association.**\n\nBerbatovs kontrakt med United g\u00e5r ut til sommeren, men if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et er det en opsjon i kontrakten hans som gj\u00f8r at klubben kan forlenge den med ett \u00e5r uavhengig av hva han \u00f8nsker.\n\nS\u00e5nn sett er de sikret \u00e5 f\u00e5 penger for ham selv om Ferguson nok vil la ham flytte p\u00e5 seg til sommeren om han \u00f8nsker det.\n\n\\- Vi vil benytte oss av opsjonen i kontrakten hans, men etter at jeg har snakket med ham, forst\u00e5r jeg at han \u00f8nsker seg f\u00f8rstelagsfotball. Det er noe vi m\u00e5 se p\u00e5 ved sesongslutt. For en spiller i hans alder og med slike ferdigheter, er det skuffende \u00e5 ikke f\u00e5 spille fast. Vi vil se p\u00e5 det til sommeren, men inntil det blir han i United, sier Ferguson.\n\n**Fergusons uttalelser om Berbatov kom under pressekonferansen foran morgendagens returkamp i Europa League mot Athletic Bilbao, som vant 3-2 i f\u00f8rste m\u00f8te p\u00e5 Old Trafford.**\n\nBerbatov kommer ikke til \u00e5 spille den kampen.\n\n\\- Han kunne spilt i morgen, men jeg har gode alternativer p\u00e5 spissplass med Javier Hernandez, Danny Welbeck og Wayne Rooney, sier Ferguson.\n\nBerbatov kom til Manchester United i 2008, og har variert veldig i prestasjoner og suksess. Men s\u00e5 seint som i 2010/11-sesongen ble han toppscorer i Premier League. Han delte f\u00f8rsteplassen med byrival Manchester Citys Carlos Tevez. Begge scoret 20 m\u00e5l hver.\n\n  - manchester\\_united\n  - alex\\_ferguson\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "606c4749-9036-4e28-b75c-2deb392a1fd2"}
+{"url": "https://www.bioingenioren.no/aktuelt/2018/noklus-advarer-om-at-kutt-i-postombaringen-kan-gi-darligere-labkvalitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:19Z", "text": "# Noklus advarer om at kutt i postomb\u00e6ringen kan gi d\u00e5rligere labkvalitet\n\n\n\n## Noklus advarer om at kutt i postomb\u00e6ringen kan gi d\u00e5rligere labkvalitet\n\nFrykter at tusenvis av kontroller kan komme for sent frem til laboratoriene.\n\nPublisert 22.04.2018\n\nEndret 22.04.2018\n\nFolk sender stadig f\u00e6rre brev, og Posten reduserer sitt tilbud. I 2016 ble postomb\u00e6ringen p\u00e5 l\u00f8rdager avviklet og ved \u00e5rsskiftet ble A-post og B-post sl\u00e5tt sammen. Neste steg kan bli at posten kommer annenhver dag. Det vil i praksis si at det blir tre leveringsdager den ene uka og to den p\u00e5f\u00f8lgende.\n\n## Rekker ikke holdbarhetsfristen\n\nSamferdselsdepartementet har nylig hatt et forslag om endringer i postloven p\u00e5 h\u00f8ring. Noklus er blant dem som er bekymret for konsekvensene. Organisasjonen, som skal bedre kvaliteten p\u00e5 medisinsk laboratorievirksomhet i Norge, sender hvert \u00e5r ut 35 000 postforsendelser med kontroller til sine over 3000 deltakere.\n\n\\- Kontrollmaterialet har begrenset holdbarhet. Postomleggingen har allerede f\u00f8rt til at en \u00f8kende andel av forsendelsene kommer frem ved, eller etter, holdbarhetsdato, skriver Noklus-leder Sverre Sandberg i sin h\u00f8ringsuttalelse.\n\nHvis posten skal leveres ut bare annenhver dag, frykter han at mye kontrollmateriale vil komme s\u00e5 sent frem at det er verdil\u00f8st.\n\nDet eneste som kan gj\u00f8re reduksjonen akseptabel, er at Posten i fremtiden garanterer mer forutsigbar kvalitet p\u00e5 sine tjenester, understreker Sandberg.\n\nHan \u00f8nsker garanti for tiln\u00e6rmet hundre prosent levering innen to dager - og ikke som i dag, hvor kun 85 prosent av innenlandsk brevpost skal v\u00e6re fremme p\u00e5 to dager.\n\n## Frykter h\u00f8ye kostnader\n\nKuttene i postgangen har de siste \u00e5rene skapt mye tr\u00f8bbel for forsendelse av pr\u00f8ver fra prim\u00e6rhelsetjenesten til sykehuslaboratoriene. I fjor h\u00f8st forhandlet Sykehusinnkj\u00f8p frem en transportavtale hvor pr\u00f8ver til laboratoriene kan sendes som \u00abBedriftspakke ekspress over natten\u00bb.\n\n\\- Vi er kjent med avtalen om frakt av pr\u00f8ver fra legekontor til sykehus. Men v\u00e5re forsendelser g\u00e5r motsatt vei, fra Noklus hovedkontor og ut til deltakere blant annet p\u00e5 legekontor. \u00abBedriftspakke over natten\u00bb er praktisk uh\u00e5ndterlig for oss n\u00e5r kontroller skal produseres, pakkes og sendes til flere tusen mottakere i l\u00f8pet av en arbeidsdag, og kostnadene vil \u00f8ke med 7 \u2013 800 prosent i forhold til ordin\u00e6re brevforsendelser, skriver Sandberg.\n\nHan minner om at kostnadene vil belastes deltakerne i Noklus kvalitetsforbedringsprogrammer \u2013 sykehjem og hjemmetjenester - som kan komme til \u00e5 melde seg ut hvis det blir for dyrt. Det vil g\u00e5 ut over kvaliteten p\u00e5 laboratorietjenestene, og dermed ogs\u00e5 pasientene.\n\n## Klager p\u00e5 ny ordning\n\n**I forbindelse med h\u00f8ringsrunden om nye endringer i postloven, har det kommer flere klager fra helsepersonell. Flere \u00f8nsker A-post tilbake.**\n\nTil Dagsavisen sier Rolf Pettersen, leder for Nyf\u00f8dtscreeningen, at endringene i postgangen skaper forsinkelser for de livsviktige screeningpr\u00f8vene. Han mener A-post burde v\u00e6rt beholdt og sier at det nye frakttilbudet \u00abbedriftspakke ekspress over natten\u00bb er \u00abdyrt, omstendelig og fungerer ikke optimalt\u00bb.\n\n## Blandede erfaringer, men bedre enn fryktet\n\nSolveig Winther, avdelingssjef for medisinsk biokjemi ved St. Olavs hospital, har opplevd b\u00e5de fordeler og ulemper med den nye ordningen:\n\n\\- Generelt har overgangen til ny avtale med Posten/Bring g\u00e5tt bedre enn fryktet, skriver hun i en e-post til Bioingeni\u00f8ren.\n\nAvtalen ble inng\u00e5tt sent i 2017 og var gjeldende fra 1. januar 2018. Samtidige endringer hos Posten/Bring har medf\u00f8rt utfordringer som ikke var forventet, opplyser Winther.\n\nHun er enig i at den nye ordningen er tungvint og dyrere enn A-post, men A-post er fjernet og er ikke lenger et alternativ.\n\n\\- Det har v\u00e6rt for mange avvik i forhold til avtalen, det er begge avtaleparter enige om. Posten/Bring jobber kontinuerlig med \u00e5 bedre situasjonen for \u00e5 sikre pasientbehandling og pasientsikkerheten. En av endringene fra ordin\u00e6r A-post er at vi n\u00e5 har mulighet til \u00e5 spore forsendelsene, og dette betyr at vi enklere kan oppdage avvikene. Det var ikke slik at l\u00f8sningen med A-post var uten avvik, og vi opplever et tettere samarbeid med Posten/Bring etter at avtalen tr\u00e5dte i kraft, skriver hun.\n\n## Problemer i distriktene\n\nSykehusinnkj\u00f8p, som fremforhandlet den nye leveringsavtalen p\u00e5 vegne av helseforetakene, skriver i en e-post til Bioingeni\u00f8ren at \u00abdet har v\u00e6rt en utfordring at en mindre andel av forsendelsene ikke har kommet frem innen de satte tidsfristene. Hovedsakelig har dette v\u00e6rt en utfordring i enkelte helseforetak p\u00e5 Vestlandet og i Nord-Norge.\u00bb\n\nDette skal s\u00e6rlig ha v\u00e6rt et problem i januar, da det var mye uv\u00e6r som skapte transportproblemer.\n\n\\- Vi ser samtidig en klar bedring de siste to m\u00e5nedene, n\u00e5r avtalen er blitt mer innarbeidet. Derfor forventer vi at andelen forsendelser som ikke kommer frem i tide vil g\u00e5 ytterligere nedover. Dette har v\u00e6rt en stor og krevende omlegging for sykehusene, og det var derfor forventet enkelte innkj\u00f8ringsproblemer, skriver Sykehusinnkj\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9266b462-6a9f-4f98-975c-f8ea591a81dc"}
+{"url": "https://www.sony.no/electronics/lagringsenheter/t/sd-kort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:29Z", "text": "\n\n  - Den nyskapende st\u00f8pningen i \u00e9n del gj\u00f8r at kortet t\u00e5ler 18 ganger mer b\u00f8ying enn SD-standarden\n  - Enest\u00e5ende IP68-st\u00f8vbestandighet og -vanntetthet\n  - Verdens raskeste skrivehastighet p\u00e5 299 MB/s for stabil, kontinuerlig fotografering \u2013 t\u00f8m bufferminnet raskere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1b3c8df-d980-4c72-9eea-0ecffd4253af"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/ble-sammen-med-plastikk-kirurg/64636912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:41Z", "text": "## Ble sammen med plastikk-kirurg\n\n\\- Jeg kan bekrefte at vi er kj\u00e6rester, sier Julie Brodtkorp Voldberg.\n\n8\\. mai 2011 kl. 11.26\n\n  Thomas Horni  \n\nSEHER.NO: H\u00f8yre-politiker Julie Brodtkorp Voldberg (36) har blitt sammen med den danske plastikk-kirurgen Christian Sneistrup (40).  \n  \n**- Jeg kan bekrefte at Christian og jeg er kj\u00e6rester, sier Voldberg til VG.**  \n  \nParet viste seg l\u00f8rdag for f\u00f8rste gang sammen p\u00e5 festmiddagen p\u00e5 H\u00f8yres landsm\u00f8te i Oslo.  \n  \n\\- Jeg ante ikke hvem hun var da jeg traff henne. Det gikk litt tid f\u00f8r jeg skj\u00f8nte at hun var en litt kjent person. Julie brenner for det hun gj\u00f8r, og er et fantastisk engasjert menneske, sier Sneistrup til avisen.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9eaf0bd-8356-4265-8581-a547023cf771"}
+{"url": "http://www.nammis.no/tag/loff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:09Z", "text": "# \\#nammis\n\n# Baguetter\n\n29\\. november 2016Baking, Gj\u00e6rbakst, Helgekos, Lunsj, Nammismat, Tilbeh\u00f8rbagett, baguett bagette, baking, baugette, br\u00f8d, fine br\u00f8d, fransk br\u00f8d, franskbr\u00f8d, Franske baguetter, frokost, gjester, Gj\u00e6r, gj\u00e6rbakst, hvetemel, loff, lunsj, sukker, tippo0, tippo00Morten Ellingsen\n\n\n\nDet er noe spesielt med baguetter, alts\u00e5. Hva i livet er det som ikke bli bedre av nybakte baguetter med godt sm\u00f8r og p\u00e5legg? Jeg kommer ikke p\u00e5 noe, jeg\\! Perfekt som en enkel frokost med kun sm\u00f8r og agurk, som lunsj med ost og skinke, brunsj med omelettfyll eller som prikken over i-en til enhver middagsrett.\n\n# Coq av vin\n\n11\\. april 2014middagbacon, coq av vin, gul l\u00f8k, gulrot, hvitl\u00f8k, Kylling, kyllingl\u00e5r, laurb\u00e6rblader, loff, l\u00f8k, mel, middag, nellik, persille, poteter, ris, r\u00f8dvin, selleri, sjalottl\u00f8k, sm\u00f8r, solb\u00e6rsyltet\u00f8y, timian, vinMorten Ellingsen\n\n\n\nEn kyllingrett for deg med god tid\\! Dette er en rett du lager dersom du har lyst p\u00e5 et skikkelig digg m\u00e5ltid \u2013 om 18 timer.\u00a0Kjennere av tradisjonell coq av vin vil nok avfeie denne oppskriften som nonsence og p\u00f8lsevev. Oppskriften tar seg kraftige friheter fra den tradisjonelle coq av vin'en, men det blir nammis likevel\\!\n\n# Svinesnitzler\n\n4\\. mars 2014middag, Nammismatbr\u00f8drasp med smak, chili, egg, god hverdagsmiddag, hjemmelaget snitsel, hverdagsmiddag, hvetemel, hvitl\u00f8k, loff, l\u00f8k, magert kj\u00f8tt, middag, middag med litt smak, noe nytt til middag, snitsel, snitzel, snitzler, spennende middag, svin, svinekj\u00f8tt, svinesnitsel, svinesnitzelMorten Ellingsen\n\n\n\nTradisjonelle snitzler skal ha et tynt lag med knust kavring eller grilljermel. Lettvint, javel, men hjelpes s\u00e5 kjedelig. Med br\u00f8drasp ala Nammis f\u00e5r du noen skikkelig spennende snitzler med et realt kick. Dette hever snitzlene fra vanlig hverdagsmat til en fest midt i uken. \n\n# Pizza med barske kj\u00f8ttboller\n\n25\\. januar 2014Helgekos, middag, Nammismat, pizzachili, helgekos, hvitl\u00f8k, ingef\u00e6r, karbonadedeig, loff, middag, Pizza, pizzakj\u00f8tt, sellerirot, sjarlottl\u00f8k, sterk, tapas, v\u00e5rl\u00f8kMorten Ellingsen\n\n\n\nDenne pizzaen har utrolig mye smak \u2013 ikke bare fra bunnen og sausen \u2013 men fra selve kj\u00f8ttfyllet. Her snakker vi noen smaksbomber av noen kj\u00f8ttboller\\!\\! Det er b\u00e5de deilig og fascinerende \u00e5 ta en bit av pizzaen og kjenne etter alle smakene som \u00e5penbarer seg. Skikkelig Nammis\\! Oppskriften ble satt sammen av kombinasjonen av et brennende \u00f8nske om noe brennende hett\u00a0og det vi fant i kj\u00f8leskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8773446-8681-4215-b252-cc0acc12fc10"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/platini-kan-bli-fifa-joker/65446635", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:34Z", "text": "# Platini kan bli FIFA-joker\n\nPARIS (Dagbladet): Sinnene koker i FIFAs toppsjikt etter det stormfulle m\u00f8tet i Z\u00fcrich fredag. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let er om generalsekret\u00e6r Sepp Blatter stiller som presidentkandidat. I s\u00e5 fall f\u00e5r han Michel Platini med seg.\n\n16\\. mars 1998 kl. 10.06\n\nBlatter bekrefter til sportsavisa l'Equipe at det er kontakt mellom dem. Platini selv vil ikke kommentere, men hvis Blatter blir FIFAs nye president kunne Platini bli hans tekniske direkt\u00f8r - etter fotball-VM.\n\n**Platini vil ikke tenke p\u00e5 noe annet n\u00e5, og han synes det er synd at alle er mer opptatt av hva som foreg\u00e5r i maktens kulisser enn p\u00e5 banen.  \n** 81 \u00e5r gammel forlater omsider brasilianeren Joao Havelange FIFAs presidenttrone. Hittil er det bare en erkl\u00e6rt kandidat til \u00e5 ta over - den svenske UEFA-presidenten Lennart Johannson (62). Han er Havelanges erkefiende etter at Johansson kalte ham \u00aben diktator\u00bb.\n\nHavelange man\u00f8vrerer for at Sepp Blatter, 62, FIFAs generalsekret\u00e6r siden 1981, skal ta over. Problemet p\u00e5 FIFA-m\u00f8tet i Z\u00fcrich fredag var at Blatter ikke ville si om han er kandidat. Han kan vente til fristen l\u00f8per ut 7. april. FIFA-medlemslandene velger sin nye president 8. juni.\n\n**Blatter trenger Platinis st\u00f8tte, og den franske fotballegenden er interessert i en fast, l\u00f8nnet FIFA-toppjobb etter fotball-VM.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "878a608a-10cd-4807-b3dd-c2524c18109b"}
+{"url": "https://www.sony.no/electronics/dvd-spillere/dvp-sr370", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:12Z", "text": "**kr 450,00**\n\n    \n\n## Spill av alt i \u00e9n kompakt enhet.\n\nStore overraskelser avsl\u00f8res av sm\u00e5 ting. Gled deg over avspilling av flere formater, inkludert DVD og filmer som er lagret p\u00e5 PC eller minnekort.\n\n## Gir DVD-lyd og -bilder av h\u00f8y kvalitet\n\nDen kompakte st\u00f8rrelsen gj\u00f8r dette til den perfekte DVD-spilleren p\u00e5 et kj\u00f8kken eller soverom. Den kan spille av filmer, musikk og bilder i flere formater \u2013 inkludert innhold som er lagret p\u00e5 en minnepinne eller en b\u00e6rbar PC, via en USB-port.\n\n## Sett digitalfilmene og -musikken fri\n\nTa et dypdykk ned i film- og musikkbiblioteket ditt, og se p\u00e5 gamle favoritter p\u00e5 storskjermen. F\u00e5 omgivelseslyd med en USB-tilkobling. Koble til den b\u00e6rbare PC-en eller overf\u00f8r til en minnepinne for \u00e5 f\u00e5 rask tilgang til filmbiblioteket.\n\nSpesifikasjoner og funksjoner\n\n  - **Spill av filmer, musikk og bilder lagret p\u00e5 USB**Du kan spille av innhold direkte fra en USB-minnepenn og vise filmer, h\u00f8re p\u00e5 musikk og se p\u00e5 bilder og lysbildefremvisninger.\n\n  - **Spill av en rekke formater**Inkludert CD-R/RW, DVD+RW/+R/+R DL, DVD-RW/-R/-R DL (inkludert 8\u00a0cm DVD), JPEG, MP3, MPEG-4, WMA, AAC og line\u00e6r-PCM.\n\n  - **Velg rask eller sakte avspilling med lyd**Spill av filmer med lyd og bilde med ca. 1.5x normal hastighet. Du kan ogs\u00e5 senke hastigheten for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 sportsbegivenheter.\n\n  - **Ikke glem at du kan sette i opptil seks DVD-plater**Fortsett avspillingen akkurat der du stoppet den sist \u2013 denne spilleren kan memorere fortsettelsespunkter for opptil seks tidligere avspilte plater.\n\n  - **Lag din egen lysbildefremvisning med lydspor**Vis bildene i en lysbildefremvisning med bakgrunnsmusikk etter eget valg.\n\n  - **Betjen spilleren og TV-en med \u00e9n fjernkontroll**Du kan spille av eller justere innstillingene p\u00e5 spilleren og TV-en \u2013 inkludert str\u00f8m, kanal og volum \u2013 med DVD-fjernkontrollen.\n\n  - **Kompakt utforming som sparer plass**P\u00e5 sine 270\u00a0mm pakker denne spilleren en mengde funksjoner i \u00e9n kompakt, stilig pakke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e6d2d1c-19f6-468a-acc0-b729d8421c66"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2018/8/14/kjrlighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:51Z", "text": "# Kj\u00e6rlighet\n\nTakk for veldig, **veldig**, fin respons p\u00e5 sist innlegg, jeg er helt overrumplet av all den kj\u00e6rligheten. Jeg tror ikke dere vet hvor mye motivasjon det gir, b\u00e5de til \u00e5 skrive og ikke minst til \u00e5 l\u00f8pe\\! N\u00e5 har jeg t\u00f8rket st\u00f8v av macen, og skal pr\u00f8ve \u00e5 gi litt motivasjon tilbake til dere. For er det ikke s\u00e5nn at viss en relasjon skal vare over tid, og fungere best mulig,\u00a0kan du ikke bare f\u00e5 men du m\u00e5 ogs\u00e5 gi?\\! Det tror jeg er bud nr 2 i mammas bibel som handler om \u00e5 l\u00e6re Therese om kj\u00e6rlighet. Bud nr 1 er forresten at utseende ikke er alt. Selv er jeg litt skeptisk til det da. Men etter som \u00e5rene g\u00e5r er jeg litt i samme b\u00e5t som Pelle og Pysa i Kaptein Sabeltann. De synger jo:\n\n> \"Livet det har l\u00e6rt oss at mamma hadde rett og greie seg alene er neimen ikke lett..\"\n\nS\u00e5 kanskje jeg m\u00e5 begynne \u00e5 lytte mer til hva hun har \u00e5\u00a0si og kverulere mindre? Men n\u00e5 sporer jeg totalt av, for dette er jo langt fra det jeg egentlig tenkte \u00e5 skrive. Eller jeg tenkte egentlig ikke s\u00e5 mye. Jeg \u00f8nsket bare \u00e5 f\u00e5 dere til \u00e5 forst\u00e5 hvor utrolig h\u00f8yt jeg verdsetter de fine ordene jeg har f\u00e5tt de siste dagene. De er lagret i hjerte, og jeg skal ta dem frem med en gang usikkerheten begynner \u00e5 r\u00e5. Vi m\u00e5 ikke glemme det, \u00e5 oppmuntre hverandre i en ellers travel hverdag. Et lite smil, en liten fin kommentar koster oss s\u00e5 lite, men kan ha en s\u00e5 stor betydning for mottakeren.\u00a0\n\n\n\nEn liten oppdatering p\u00e5 livet mitt kan jeg jo ogs\u00e5 kaste med. P\u00e5 fredag reiser jeg og Mari avg\u00e5rde til Island. Der skal vi i god norsk vintertemperatur (*meldt 5 grader*) l\u00f8pe halvmaraton. Blir sykt g\u00f8y, eller dagene etter blir sykt g\u00f8ye iallefall. Mye god mat, dykking i havet, bading i kulper og ikke minst ri p\u00e5 islandshester (*hilsen jenta som egentlig ikke liker dyr*).\n\nSnakkes snart igjen, spre litt kj\u00e6rlighet i mellomtiden\\!\n\n\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06879b1c-3d31-4672-bee0-63750df86638"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Lungekreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Stottebehandling/Pleuratapping?lg=ks&CancerType=Lunge&containsFaq=True", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:03Z", "text": "# Tapping av v\u00e6ske fra lungesekken (pleuratapping)\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om tapping av v\u00e6ske fra lungesekken (pleuratapping)\n\nPleurav\u00e6ske (pleuraeffusjon) er en ansamling av\u00a0v\u00e6ske i lungesekken. V\u00e6sken\u00a0forstyrrer den normale lungefunksjonen og komprimerer lungen. Symptomer og kliniske funn\u00a0varierer og avhenger til dels av\u00a0pleurav\u00e6skens volum. Mindre enn cirka\u00a0\u00bd liter gir som regel f\u00e5 eller ingen symptomer.\n\nTapping av pleurav\u00e6ske gj\u00f8res diagnostisk ved \u00e5 ta pr\u00f8ver av v\u00e6sken\u00a0i tilfeller der det har oppst\u00e5tt\u00a0pleurav\u00e6ske av ukjent \u00e5rsak, og\u00a0som behandling\u00a0ved tungpustethet.\n\n\u00d8kt mengde pleurav\u00e6ske kan oppst\u00e5 akutt eller over lang tid.\u00a0Pleurav\u00e6sken kan v\u00e6re klar eller blodig, og ved infeksjon inneholde puss.\u00a0I sjeldne tilfeller kan den v\u00e6re fettrik. De vanligste \u00e5rsakene til pleurav\u00e6ske er hjertesvikt, lungebetennelse,\u00a0ondartet sykdom eller lungeemboli (blodpropp i en lungepuls\u00e5re).\n\nPleurav\u00e6ske dannes hos n\u00e6r halvparten av alle med\u00a0ondartet\u00a0svulst eller\u00a0spredningssvulster i brystkassen. Lungekreft, brystkreft, gynekologisk kreft, mesoteliom,\u00a0lymfom og\u00a0leukemi\u00a0gir ganske ofte pleurav\u00e6ske.\n\n## Forberedelser\n\n  - Ultralyd\u00a0\n  - Blodpr\u00f8ver\u00a0\n  - Hydrocon tablett kan gis f\u00f8r tappingen\u00a0for \u00e5 forhindre hoste\n\n## Tapping av v\u00e6ske fra lungesekken\n\nPasienten ligger p\u00e5 ryggen med l\u00f8ftet overkropp. Ved hjelp av ultralyd finner legen innstikkstedet og omr\u00e5det som det skal tappes fra. Det gis lokalbed\u00f8velse under unders\u00f8kelsen. Et snitt gj\u00f8res i huden og det legges inn et\u00a0kateter inn til lungesekken. V\u00e6sken kan suges ut med hjelp av\u00a0en spr\u00f8yte eller tappes ut i en pose. Tappingen tar\u00a0vanligvis 1/2 time. Kateteret fjernes deretter, og innstikkstedet plastres.\n\n### Komplikasjoner som kan oppst\u00e5\n\n  - Pneumothorax\u00a0\n  - Bl\u00f8dning\n  - Uts\u00e6d av\u00a0ondartede celler eller mikrober i stikkanalen (senkomplikasjon)\n\n## Oppf\u00f8lging\n\n  - Ingen oppf\u00f8lging ved ukomplisert prosedyre. Ved komplikasjoner - individuell oppf\u00f8lging i samsvar med komplikasjonsgrad.\n  - Eventuelle pr\u00f8vesvar foreligger etter 2\u20133 dager.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26209ca6-7c75-48ee-8acf-2f9ca831354a"}
+{"url": "http://kamillak.com/2019/01/velkommen-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:25Z", "text": "Velkommen, 2019\n\n1 januar 2019 -- 18:30\n\nGodt nytt \u00e5r, kj\u00e6re lesere\\!\n\nJuleferien fikk en litt kjedelig start for min del der jeg var sykere enn jeg har v\u00e6rt p\u00e5 mange, mange \u00e5r. Sist jeg var sengeliggende\u2026 Kan ikke huske det engang\\! Men det gikk jo over, og jeg har f\u00e5tt nyte juleferien ogs\u00e5\\! Det er jeg s\u00e5 glad for. Julefeiring med familien og kvalitetstid med n\u00e6re og kj\u00e6re. Min favorittid her i Oslo er julen. Jeg er jo herfra, s\u00e5 \u00e5 feire jul her er selvsagt for meg, og det er n\u00e5r folk p\u00e5 samme tidspunkt skal dra hjem til familiene sine eller til der de er fra, at man merker hvor fantastisk ro man kan f\u00e5 ogs\u00e5 i hovedstaden. Mange reiser jo ogs\u00e5 p\u00e5 hytter og til utlandet. Deilig for oss som blir igjen\\!\n\nSom jeg nevnte i forrige innlegg startet jeg p\u00e5 nytt treningsprogram p\u00e5 selveste julaften. Formen bar tydelig preg av at sykdommen hadde herjet i kroppen, s\u00e5 det meste f\u00f8ltes ganske tungt. Jeg gikk ned 3,7 kg p\u00e5 litt under en uke, noe som er alt for mye for min del, s\u00e5 det skulle bare mangle at kroppen ikke hadde s\u00e5 mye futt. Men uken har g\u00e5tt bedre og bedre, og n\u00e5 kjenner jeg meg mer som meg selv igjen \u2013 helt herlig\\! Har til og med f\u00e5tt med meg et par repsperser, blant annet 5 reps p\u00e5 146 kg i markl\u00f8ft. Stas\\!\n\nDet er f\u00f8rste januar, og jeg har allerede f\u00e5tt inn \u00e5rets f\u00f8rste \u00f8kt. Den ble riktig s\u00e5 bra\\! Andre uke p\u00e5 treningsprogrammet er i gang, noe som ogs\u00e5 vil si at det er andre uke p\u00e5 oppkj\u00f8ringsprogrammet til neste stevne. N\u00e6rmer seg n\u00e5, s\u00e5 det gleder meg at kroppen begynner \u00e5 f\u00e5 tilbake futtet\\! Og jeg gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 bli sterkere og flinkere i 2019\\! Til \u00e5 legge inn arbeidet og til \u00e5 h\u00f8ste resultatene fra det. H\u00f8sten vi nettopp la bak oss viste seg \u00e5 bli den beste treningsperioden min p\u00e5 lange tider, og jeg f\u00f8ler b\u00e5de kropp og hode er sulten og klar for mer\\!\n\n\n\nKvelden n\u00e6rmer sin ankomst og jeg begynner \u00e5 kjenne at jeg gruer meg litt til i morgen. Jeg gleder meg til \u00e5 komme i gang med hverdagen igjen, og jeg gleder meg til at vi skal begynne \u00e5 forme det nye \u00e5ret. Jeg har satt meg flere m\u00e5l innen ulike kategorier, og motivasjonen er h\u00f8y\\! Men jeg gruer meg rett og slett til \u00e5 f\u00e5 mindre s\u00f8vn. Med sykdom f\u00f8rst og s\u00e5 ferie har jeg sovet mer enn jeg har gjort p\u00e5 \u00e5r og dag. Synet mitt p\u00e5 mine egne s\u00f8vnrutiner er egentlig veldig bra; at jeg har gode rutiner og prioriterer s\u00f8vn h\u00f8yt. Vel, n\u00e5 virker det bare som jeg har drevet med noe sm\u00e5plukk, for lengden og kvaliteten p\u00e5 s\u00f8vnen de siste to ukene har v\u00e6rt helt fantastisk\\! F\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 ta med meg noe av det videre i hverdagen. Selv om det \u00e5 sove ti timer hver natt rett og slett er urealistisk \u00e5 strekke seg etter for min del, f\u00e5r jeg tenke at jeg n\u00e5 har f\u00e5tt lade opp skikkelig. Og jeg tipper jeg ikke er den eneste som f\u00e5r en litt brutal start i morgen. Sammen klarer vi det og\\!\n\n1.   Hege S sier:\n    \n    01/01/2019, kl. 22:14\n    \n    Jeg er s\u00e5 glad du postet et innlegg i dag\\! Jeg har s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 utforme en liten plan for m\u00e5l og delm\u00e5l for dette \u00e5ret selv, og trengte \u00e5 lese noen velvalgte ord fra deg. De gj\u00f8r alltid dagen bedre. Her har julen v\u00e6rt slitsom med litt f\u00f8r mye p\u00e5 tapetet, selv om det ogs\u00e5 har v\u00e6rt veldig hyggelig. S\u00e5nn sett gleder jeg meg til \u00e5 begynne p\u00e5 hverdagen igjen i morgen, men samtidig har jeg blitt vant til \u00e5 sove til 11-12 s\u00e5 \u00e5 st\u00e5 opp vesentlig mye tidligere blir nok en utfordring. Men dette klarer vi\\! Godt nytt \u00e5r\\!\n    \n      -  Kamilla K sier:\n        \n        02/01/2019, kl. 07:26\n        \n        \u00c5h, for en gledelig kommentar\\! Takk, Hege \ud83d\ude42 H\u00e5per du klarer \u00e5 b\u00e5de sette noen motiverende m\u00e5l, og legge en god plan for hvordan du skal n\u00e5 dem. Tror feilen folk ofte gj\u00f8r er \u00e5 kun sette m\u00e5lene, uten \u00e5 tenke over hvordan de faktisk skal fylle gapet mellom n\u00e5v\u00e6rende situasjon og m\u00e5let. Masse lykke til\\!\\!\\! \ud83d\ude00  \n        Det ble en litt brutal start, men etter noen dager kommer vi inn i den riktige rutinen igjen\\! Godt nytt \u00e5r\\!\n        \n2.   Hege S sier:\n    \n    06/01/2019, kl. 14:20\n    \n    Takktakk\\! F\u00e5tt inspirasjon fra deg n\u00e5r det kommer til m\u00e5lsettingen, s\u00e5 det endelige m\u00e5let er noen \u00e5r frem i tid, selv om jeg ikke har satt en konkret m\u00e5ldato. Brutal start var det definitivt, s\u00e5 det er godt at den f\u00f8rste uken ikke var s\u00e5 lang\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee373b9d-8573-4de2-85b0-180aa50ea18d"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1233888-3+n%C3%B8tter+til+Askepott.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:48Z", "text": "# 3 n\u00f8tter til Askepott\n\n (kvinne 57 \u00e5r fra Oppland)  ma. 12 sep. 2016 22:28  Privat melding \n\nPr\u00f8ver \u00e5 bli kjent her tenkte jeg , da kan en alltids pr\u00f8ve med litt humor. Hvorfor fikk Askepott 3 n\u00f8tter utdelt?  \nVar det 1 eller 2 prinser som sto og ventet? Var den ene halvveis kastrert ? Bare fantasi som skal til for \u00e5 fortsette eventyret......\n\nSkjult ID med pseudonym smiliiet ma. 12 sep. 2016 22:32  \n\n3 n\u00f8tter til askepott er en kj\u00e6r juletradisjon, vennligst ikke \u00f8delegg den.  \nHun fikk 3 n\u00f8tter utdelt for \u00e5 vinne prinsen. Og det klarte hun.\n\nSkjult ID med pseudonym AlBundy ma. 12 sep. 2016 22:40  \n\nDet kan ha v\u00e6rt tre, alle med samme defekt. Jula blir bare bedre med alternative tolkninger\n\n (mann 41 \u00e5r fra Hordaland)  ma. 12 sep. 2016 22:59  Privat melding \nHon manglet vel baller for \u00e5 l\u00f8srive seg fra sin forferdelige familie\\!?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e1d1069-fa75-430a-a444-b8dd5be0c8e1"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/religion-og-tro/kulturens-refortrylling-ingvild-saelid-gilhus/produkt.do?produktId=1453146", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:40Z", "text": "  Om boka\n\nEn ny type religi\u00f8sitet har gradvis vunnet innpass i vestlig kultur og forandret det religi\u00f8se bildet. B\u00e5de organisert og uorganisert religion trives, og religi\u00f8se fortellinger gir seg uttrykk i dagligliv og popul\u00e6rkultur. Det er dette forfatterne kaller kulturens refortrylling. Boken er skrevet med en tradisjonell religionshistorisk tiln\u00e6rming. Med litteraturliste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59491931-21c1-4298-8a48-f0c9b8cd52df"}
+{"url": "https://bortebest.no/tag/reiseblogg-awards/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:13Z", "text": "# reiseblogg-awards\n\n\n\n\n\n Presse, SPECIAL  mars 18, 2018 mars 26, 2018\n\n## Bortebest har de beste leserne\\!\n\nav  Vibeke Montero \n\nBortebest har blitt k\u00e5ret til Norges beste reiseblogg i Sparpedias reiseblogger-awards. Det hadde vi ikke klart uten dere, og vi h\u00e5per dere blir med p\u00e5 ferden videre til nye og spennende destinasjoner\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d6e43d5-1d2f-41b8-858a-49f6737566e9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tre-rode/65548552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:37Z", "text": "# Tre r\u00f8de\n\nLONDON (Dagbladet): Liverpool-Everton 0- 1. Fem gule, tre r\u00f8de, slagsm\u00e5l, rugbytaklinger og backen Steve Staunton i m\u00e5l de siste ti. Det 161 Merseyside-derbyet var et funn av en kamp. Som det luktet sj\u00f8mann av i havnebyen Liverpool. I regnv\u00e6r.\n\n28\\. september 1999 kl. 12.37\n\n  TOM STALSBERG  \n\n**Det f\u00f8rste gule** : Steve Staunton, Liverpool, etter 18 minutter.\n\nMinuttet etterp\u00e5 headet Francis Jeffers ned mot den ber\u00f8mte stolperota, hollandske Sander Westerveld var nede med h\u00f8yrehansken.\n\n**Det andre gule** : Jamie Redknapp, Liverpool, etter 22 minutter.\n\nJamie ba om kort etter to stygge.\n\n**Det tredje gule** : Michael Owen, Liverpool, etter 27 minutter.\n\nOwen skal v\u00e6re glad han ikke fikk r\u00f8dt etter \u00e5 ha hoppet med begge beina foran seg inn i en turbotakling.\n\n**Det fjerde gule** : Michael Ball, Everton, etter 35 minutter.\n\nTre minutter seinere vil Owen ha straffe. Han tr\u00e5kler seg forbi fire mann, men er nok litt for god i spensten i fallet.\n\n**Det femte gule:** Man of the Match, Evertons Don Hutchison, er \u00fcberslem. Kvalifisert takling til garderoben dette ogs\u00e5.\n\n**To r\u00f8de** : Spissen Francis Jeffers og Sander Westerveld turnet sammen. Tittelkamp i l\u00f8s vekt. Begge m\u00e5 ut. D\u00f8nn korrekt. Steve Staunton i m\u00e5l ettersom Liverpool har brukt sine tre innbyttere. Staunton gj\u00f8r en prima redning like f\u00f8r slutt, med en h\u00e5nd.\n\n**Det siste r\u00f8de:** Innbytter Steven Gerrard takler Campbell i penish\u00f8yde. Rett ut.\n\n## Beste p\u00e5 19 \u00e5r\n\nEverton klatret opp p\u00e5 delt femteplass etter denne borteseier'n i hjembyen mot rivalen Liverpool. Det er den beste liga-\u00e5pningen for The Toffees p\u00e5 19 \u00e5r. **Vinnerm\u00e5let:** Kom etter fire minutter og seks sekunder, signert Kevin Campbell.\n\nNummer 14 Vegard Heggem pr\u00f8vde \u00e5 klarere. Han beinet ballen i brystet p\u00e5 en medspiller. Nick Barmby (som ser ut b\u00e5de til \u00e5 ha f\u00e5tt en ny v\u00e5r, sommer og h\u00f8st) snappet ballen. Sendte en krysstikker til det unge funnet Francis Jeffers (18) som fant m\u00e5lvillige Campbell. Han fikset bl\u00e5 Anfield-b\u00f8lger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa70d43-1c79-4b8a-8b61-b0fc403ea8a6"}
+{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2015/08/22/hurra-6-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:11Z", "text": "Home** Bursdag ** Hurra \u2013 6 \u00e5r\\!\n\n# Hurra \u2013 6 \u00e5r\\!\n\n** Linda C. Hagen** 22. august 2015 22. august 2015**Bursdag\n\nEskil hadde bursdag i sommerferien, derfor feiret han den n\u00e5 s\u00e5 tidlig som mulig p\u00e5 starten av skole\u00e5ret. Han hadde invitert hele klassen sin til bursdag.\n\nDet var str\u00e5lende v\u00e6r i dag, noe jeg virkelig h\u00e5pte p\u00e5, s\u00e5nn at vi var ute i hagen.\n\nJeg gjentok Minecraft-sukseen fra to \u00e5r tilbake, da Elias hadde Minecraft-bursdag. Og det ble en suksess igjen\\!  \nJeg hadde tenkt at vi skulle ha en stafett og stiv heks ogs\u00e5, men det ble ikke n\u00f8dvendig. Barna var opptatte hele tiden med \u00e5 grave etter diamanter som vi hadde str\u00f8dd omkring i hagen.\n\nOg bursdagsbarnet var str\u00e5lende forn\u00f8yd med festen sin.\n\nOg alle s\u00f8sknene var i sving. En venn av Silje hadde ogs\u00e5 kommet for \u00e5 hjelpe til. Mannen min var i Oslo s\u00e5 han kunne ikke hjelpe oss.\n\nStorebr\u00f8drene lagde hakker til alle gjestene.\n\nMia var butikkdama. Alle m\u00e5tte kj\u00f8pe p\u00f8lser og saft hos henne og de betalte med diamantene som de hadde gravd opp.\n\n\n\nHan heter Steve:)\n\n\n\nHakker \u00abin da making\u00bb.\n\n\n\nKjekt med storebr\u00f8dre som kan lage hakker til alle gjestene.\n\n\n\nPapp og aluminiumsfolie = Hakker\n\n\n\nEt kult vanngev\u00e6r\\!\n\n\n\nSnart skal Steve spises\\!\n\n\n\nVelkommen til bursdag\\!\n\n\n\n\u00c5 s\u00e5 mye kult\\!\n\nKakene var en sjokoladekake med basic sm\u00f8rkrem, bare at den var skj\u00e6rt til som en Minecraft-figur og kremen var i forskjellige farger.  \nVi hadde ogs\u00e5 to 2-litere med is som vi hvelvet ut og str\u00f8dde p\u00e5 knust Oreo (det var tilbud p\u00e5 Spar denne uken, 10 kr for en pakke) , og sjokoladesaus som stivner p\u00e5 isen.\n\nDet var en som spurte om de skulle f\u00e5 godtepose til slutt. Og det sa jeg at de ikke skulle f\u00e5. Jeg sa jeg syntes det holdt med kaker og is.\n\nEr jeg litt kjedelig da eller, som ikke deler ut godteposer? Jeg har hatt godteposer f\u00f8r noen ganger, men jeg synes det blir b\u00e5de mye ekstra styr og ekstra mye penger. Dessuten f\u00e5r de jo kaker og ofte snacks i selve bursdagen. Jeg vet at barna synes det er veldig kult \u00e5 f\u00e5 med seg godtepose hjem. Men jeg synes ikke det er n\u00f8dvendig.  \nHva gj\u00f8r dere andre ang. godteposer?\n\nEskil var storforn\u00f8yd med b\u00e5de kaker, gaver og gjester \ud83d\ude00\n\nLinda\n\n### ** 3 Comments:\n\n1.  \n    \n    Kristine\n    \n    22\\. august 2015 at 18:50\n    \n    Vi kj\u00f8pte sukkerspinnmaskin til 5 \u00e5ringens bursdag i sommer 1, \u00f8nsker ikke gi ungene tilsetningsstoffer 2, det er stas med sukkerspinn. De fikk sjokoladekake og p\u00f8lser ogs\u00e5. Noen ble forn\u00e6rmet og spurte etter godteri flere ganger. Men det f\u00e5r de ikke h\u00e6r.\n    \n    Reply\n2.  \n    \n    Eva H. D\u00f8hlen\n    \n    22\\. august 2015 at 18:57\n    \n    Hei\\! S\u00e5 lenge bursdagsbarnet er enig i hva som serveres og hvilke aktiviteter som skal v\u00e6re i bursdagen s\u00e5 kan du trygt si deg forn\u00f8yd. Med eller uten godteposer er vel ikke s\u00e5 n\u00f8ye bare bursdagsbarnet er forn\u00f8yd og glad n\u00e5r selskapet er slutt. \ud83d\ude42\n    \n3.  \n    \n    Kjersti\n    \n    22\\. august 2015 at 19:31\n    \n    Jeg er enig med deg. Man trenger ikke godteposer. Men vet mange forventer det. Vi hadde en lek/konkurranse a'la \u00abHale p\u00e5 grisen\u00bb i fr\u00f8kna's bursdag her, og n\u00e5r en av gjestene ikke ville delta sa mammaen at han m\u00e5tte jo v\u00e6re med, for det ble sikkert godteposer i premier etterp\u00e5 (noe vi jo ikke hadde tenkt)\\!\n    \n    \n    \n    Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda.  \n    Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcdc7d8d-8d22-41ef-9302-430349dddd8f"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/norge/kolbotn/quality-hotel-entry/?utm_source=googlemybusiness&utm_medium=organic&utm_campaign=regular-pictures", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:06Z", "text": "# Quality Hotel\u2122 Entry\n\n Troll\u00e5sen,\u00a0 Norge \n\nQuality Hotel Entry er nyoppusset i 2017 og det perfekte utgangspunkt for b\u00e5de forretningsreiser og forn\u00f8yelser. Hotellet ligger i gr\u00f8nne omgivelser, midt mellom Oslo og Tusenfryd, med flotte turstier i umiddelbar n\u00e6rhet.  \n  \nVi er et kontantfritt hotell.\n\n\n**Quality Hotel Entry ligger i landlige og gr\u00f8nne omgivelser i et parkanlegg ved Kolbotn, kun 10 minutter til Oslo sentrum. Her kan gjestene nyte godt av gratis parkering  \n**\n\n##### Moderne hotell\n\nQuality Hotel Entry fremst\u00e5r som moderne med \u00e5pne fellesomr\u00e5der, aktivt baromr\u00e5de med shuffleboard og nytt friskt lunsj-konsept med fokus p\u00e5 sesongens r\u00e5varer. Et topp kj\u00f8kken, godt teknisk utstyr og serviceinnstilte medarbeidere s\u00f8rger for at alle behov ivaretas p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. De fleste hotellrommene, alle bad og hotellets fellesarealer ble renovert og pusset opp i 2017.\n\n##### Cash free\n\nQuality Hotel Entry gj\u00f8r det enklere og sikrere for deg som gjest og er derfor kontantfritt. Les mer om dette under v\u00e5re vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n##### Omr\u00e5det rundt\n\nQuality Hotel Entry ligger lett tilgjengelig, med naturskj\u00f8nne omgivelser i umiddelbar n\u00e6rhet. Rett utenfor hotellet finner du flotte tur og sykkelstier som blant annet f\u00f8rer deg til Hvervenbukta med badestrand om sommeren eller koselige Kolbotn sentrum. Om du har bilen tilgjengelig er det kun en kort kj\u00f8retur p\u00e5 10 minutter til fantastiske Ingierstrand badeplass. Hotellet har ogs\u00e5 en stor hage uten innsyn som kan benyttes til avslapping, lek og morro eller til selskap.\n\n##### Sommer p\u00e5 Tusenfryd\n\nI sommersesongen er vi et sv\u00e6rt popul\u00e6rt hotell for barnefamilier som \u00f8nsker \u00e5 oppleve Tusenfryd, som ligger kun 10 minutter unna. I skolens sommerferie, har vi egen aktivitetsleder som finner p\u00e5 forskjellige aktiviteter med barna noen timer hver kveld. Det kan v\u00e6re leker p\u00e5 lekerommet, filmkveld eller kanskje en fotballkamp i hagen. Med gangavstand til den flotte badestranden i Hvervenbukta garanterer vi et koselig og opplevelsesrikt hotellopphold for hele familien.\n\n##### Transport til og fra Oslo\n\nVi tilbyr gratis parkering til alle v\u00e5re gjester. Bussholdeplass tur/retur Oslo ligger kun 2 minutters gange fra hotellet. For kursdeltagere kan vi organisere felles busstransport tur/retur Oslo sentrum eller Gardermoen. Kaffe og boller p\u00e5 bussen kan vi fikse\\!\n\n\n\n#### \n\nFinn frem til hotellet\n\n##### Buss\n\nTa buss nr 83 fra Oslo sentrum. Busstoppet heter Mastemyr hotell og ligger like ved hotellet. Bussen tar rundt 15 minutter fra Oslo Sentralstasjon. Rutetider finner du her.\n\n##### Tog\n\nRutetog til Kolbotn stasjon eller\u00a0Rosenholm station. Derfra passer det med taxi \u00a0som tar 3 minutter eller en spasertur p\u00e5 20 - 25 minutter.\n\n##### Fra Oslo lufthavn, Gardermoen\n\nDet g\u00e5r an \u00e5 be om fastpris p\u00e5 taxi fra b\u00e5de Follo Taxi og Oslo Taxi. I tillegg er det enkelt \u00e5 ta Flytoget fra Gardermoen til Oslo S og derfra buss nr 83 eller taxi til hotellet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be0c46db-08e6-48df-8110-5ba8b0498117"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/Siste-sjanse/ReimaGO%C2%AE-vinterjakke-Roxana/p/521472B-4622", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:48Z", "text": "\n\n# ReimaGO\u00ae vinterjakke Roxana\n\n559,60 kr 1\u00a0399,00 kr\n\nNYHET\\! Reimatec\u00ae-vinterjakke med ReimaGO\u00ae-lomme. ReimaGO-plaggene har en spesiell lomme der du kan feste aktivitetssensoren med laminerte trykknapper. Sensoren kan plasseres ogs\u00e5 i andre lommer, men du f\u00e5r de mest p\u00e5litelige m\u00e5leresultatene n\u00e5r den er plassert tett inntil kroppen.\n\nDenne stilige, ensfargede vinterjakken til jenter er like flott i bakken som i byen. De funksjonelle detaljene holder barnet varmt og t\u00f8rt hele dagen ute. Jakken er helt vann- og vindtett, samtidig som den puster og ikke blir klam under aktiv utelek. Den har glatt polyesterf\u00f4r som letter p\u00e5kledningen og gj\u00f8r den behagelig \u00e5 bevege seg i, ogs\u00e5 sammen med varme mellomlag. Jakken er justerbar nederst og p\u00e5 ermene, noe som gir god, individuell passform. Sn\u00f8l\u00e5sen stopper kalde overraskelser, og kan festes til spesielle punkter i f\u00f4ret n\u00e5r den ikke er i bruk. Ha heiskortet i den praktiske lommen p\u00e5 ermet, og oppbevar andre viktige sm\u00e5ting i brystlommen og glidel\u00e5slommene. Den avtakbare og justerbare hetten er trygg n\u00e5r barnet leker ute, siden den l\u00f8sner lett hvis den setter seg fast i noe. Hetten har dessuten skjerm og en vindklaff som beskytter halsen. Den trendy vinterdesignen har ogs\u00e5 omvendte glidel\u00e5ser p\u00e5 lommene \u2013 legg merke til den forbedrede glidel\u00e5sstrukturen som s\u00f8rger for at glidel\u00e5sene ikke setter seg fast\\!\n\n## \n\nNYHET\\! Reimatec\u00ae-vinterjakke med ReimaGO\u00ae-lomme. ReimaGO-plaggene har en spesiell lomme der du kan feste aktivitetssensoren med laminerte trykknapper. Sensoren kan plasseres ogs\u00e5 i andre lommer, men du f\u00e5r de mest p\u00e5litelige m\u00e5leresultatene n\u00e5r den er plassert tett inntil kroppen.\n\nDenne stilige, ensfargede vinterjakken til jenter er like flott i bakken som i byen. De funksjonelle detaljene holder barnet varmt og t\u00f8rt hele dagen ute. Jakken er helt vann- og vindtett, samtidig som den puster og ikke blir klam under aktiv utelek. Den har glatt polyesterf\u00f4r som letter p\u00e5kledningen og gj\u00f8r den behagelig \u00e5 bevege seg i, ogs\u00e5 sammen med varme mellomlag. Jakken er justerbar nederst og p\u00e5 ermene, noe som gir god, individuell passform. Sn\u00f8l\u00e5sen stopper kalde overraskelser, og kan festes til spesielle punkter i f\u00f4ret n\u00e5r den ikke er i bruk. Ha heiskortet i den praktiske lommen p\u00e5 ermet, og oppbevar andre viktige sm\u00e5ting i brystlommen og glidel\u00e5slommene. Den avtakbare og justerbare hetten er trygg n\u00e5r barnet leker ute, siden den l\u00f8sner lett hvis den setter seg fast i noe. Hetten har dessuten skjerm og en vindklaff som beskytter halsen. Den trendy vinterdesignen har ogs\u00e5 omvendte glidel\u00e5ser p\u00e5 lommene \u2013 legg merke til den forbedrede glidel\u00e5sstrukturen som s\u00f8rger for at glidel\u00e5sene ikke setter seg fast\\!\n\n    \n    **All s\u00f8mmer teipet vanntette**\n\n    **ReimaGO-lomme**\n\n** Reima Green Promise\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Hovedmateriale:**  \n100% Polyester, polyuretan overflate\n\n**F\u00f4r:**  \n100% Polyester\n\n**Vattering:**  \n140 g\n\nVanns\u00f8yle  \n(mm)\n\nPusteevne  \n(g/m2/24 h)\n\nSlitestyrke  \n(cycles Martindale)\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat med innsiden ut. Lukk glidel\u00e5ser og borrel\u00e5sb\u00e5nd. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. Ta plagget ut av maskinen etter avsluttet program for \u00e5 unng\u00e5 fargeforandringer. T\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel eller t\u00f8rkeskap (maks. 40 \u00b0C).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "198b567d-2e1e-442b-bf02-a709c6ae06ca"}
+{"url": "http://oslohistorie.no/2015/10/02/hjemmet-for-vanfore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:52Z", "text": "# Hjemmet for vanf\u00f8re\n\n\n\n      \n\nVisste du at det organiserte arbeidet for funksjonshemmede startet p\u00e5 Rusel\u00f8kka? \u00abHjemmet for vanf\u00f8re\u00bb ble etablert i to bygninger nederst i Hansteens gate \u2013 eller rettere sagt Observatoriegata 9 og 11. Husfasadene mot Hansteens gate er egentlig tegnet helt symmetriske, men nummer 11 ble ombygget i 1916.\n\nDet var s\u00f8strene  Agnes og  Nanna Fleischer som etablerte denne arbeidsskolen. Lilles\u00f8ster Agnes (f\u00f8dt 1865) hadde selv en rygglidelse som invalidiserte henne i oppveksten, men med et behandlingsopplegg basert p\u00e5 egentrening fungerte hun ogs\u00e5 godt i perioder. Sammen med stores\u00f8ster Nanna og familiens penger etablerte hun en arbeidsskole p\u00e5 Rusel\u00f8kka som hanglet og gikk \u00f8konomisk helt til s\u00f8strene greide \u00e5 fange oppmerksomheten til kong Oscar II. Da var lykken gjort, og skolen ble omskapt til det vi i dag kjenner som Sophies Minde. Det var ogs\u00e5 s\u00f8strene Fleischer som startet \"Foreningen til Underst\u00f8ttelse af tr\u00e6ngende Vanf\u00f8re\", som via omveier er blitt til Norges Handikapforbund.\n\nEtter noen m\u00e5neders startfase i sentrum, etablerte s\u00f8strene i 1893 sin arbeidsskole p\u00e5 Rusel\u00f8kka. I folketellingen i 1900 finner vi dem i Observatoriegata 11, der de bor i en leilighet sammen med broren Axel og to tjenestepiker \u2013 fra henholdsvis Holmestrand og Fredrikstad. Hovedstaden var p\u00e5 tampen av en ekstrem vekstfase, og var en magnet for unge mennesker som ville s\u00f8ke lykken. I den andre leiligheten bodde Ellef Hagen med kone og to barn. Han fikk underst\u00f8ttelse fra fattighjelpen, men fungerte ogs\u00e5 som portner, mens kona Clara var rengj\u00f8ringskone.\nElevene bodde\u00a0i nummer 9, som er en st\u00f8rre bygning. Der var det Lilla T\u00f8nnesen, f\u00f8dt i Oddernes utenfor Kristiansand som hadde ansvaret. Hun var husbestyrerinne, og en slik stilling kunne nok trengs for \u00e5 holde styr p\u00e5 sirkuset. P\u00e5 17 v\u00e6relser bodde to tjenestepiker og en mannlig \u00abhjelpediakon\u00bb, samt ikke mindre enn 27 elever av begge kj\u00f8nn, i alderen 15 til 38 \u00e5r \u2013 fra Salangen i nord til Bergen og Hjelmeland i vest. De fulgte ulike utdanningsspor \u2013 gutta som snekkere, b\u00f8rstebindere og treskj\u00e6rere, mens jentene skulle bli l\u00e6rere i s\u00f8m og veving.\n\nDet var i 1896 at Oscar II fattet interesse for skolen etter en elevutstilling, og det ble skaffet til veie en betydelig sum som gjorde det mulig \u00e5 reetablere skolen under dronningens navn \u2013 Sophies Minde \u2013 i 1902, i Sk\u00e5dalen.\n\nVed folketellingen i 1910 er de to g\u00e5rdene fremdeles viet til viktige form\u00e5l, men n\u00e5 som barnehjem \u2013 for spebarn i nummer 11 og for de litt st\u00f8rre barna i nummer 9. Men det er en annen historie.\n\nNanna og Agnes Fleischer p\u00e5 Osloslekt.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f6791e5-4dba-4920-9d17-456e684e3eea"}
+{"url": "https://www.cowi.no/tags/baerekraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:36Z", "text": "    **Afrika **Belgia **Kina **Danmark **Egypt **Finland **Frankrike **Tyskland **Gr\u00f8nland **Hongkong **Island **India **Indonesia **Irak **Kenya **Korea **Litauen **Monaco **Mosambik **Nord-Amerika **Norge **Pakistan **Qatar **Russland **Saudi-Arabia **Singapore **Spania **Sverige **Sveits **Tanzania **Tyrkia **Uganda **De forente arabiske emirater **Storbritannia **USA **Zambia Ingen resultater\n# B\u00e6rekraft\u00a0\u00a0\n\nI COWI er b\u00e6rekraft en integrert del av v\u00e5r visjon og kjernen i forretningsmodellen v\u00e5r.\n\n  \nV\u00e5r visjon er \u00e5 skape sammenheng i morgendagens b\u00e6rekraftige samfunn, og vi er forpliktet til gj\u00f8re dette med langsiktige samfunnsmessige, milj\u00f8messige og menneskelige interesser i tankene.\n\n  \n**Bla gjennom l\u00f8sninger, nyheter og innsikt innenfor b\u00e6rekraft.\u00a0\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ce1c5da-7002-4923-bd74-ff520f18f4f7"}
+{"url": "http://pensjonistpartiet.no/akershus/baerum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:19Z", "text": "# B\u0102\u0160rum\n\n\n\n**Hvorfor stemme Pensjonistpartiet?**\n\nPensjonistpartiet arbeider for b\u00c4de de eldre og de yngre grupper i v\u00c4rt samfunn, med s\u00carlig vekt p\u00c4 de svakere gruppers situasjon.\n\nPartiet som organisasjon og dets enkelte medlemmer, bygger sitt politiske arbeid p\u00c4 norsk kulturarv, p\u00c4 grunnlovens og rettstatens id\u00e9grunnlag og p\u00c4 en styrking av folkestyret.\n\nNorsk kulturarv er basert p\u00c4 et fundament av de kristne og humanistiske verdiene og tradisjonene som har utviklet seg i landet gjennom \u00c4rhundrer. Ansvar, respekt og redelighet st\u00c4r for oss som hj\u00dernesteiner i verdigrunnlaget og vil v\u00care garantister for et verdig liv i alle livsfaser.\n\nI mange \u0102\"r har politiske partier lovet \u0102\" hjelpe de som trenger det mest, men like lenge har regjerende partier unnlatt \u0102\" innfri valgl\u0102\u017efter etter at valgene er vunnet.\n\nVi mener det er p\u00c4 tide \u00c4 stemme p\u00c4 partiene som holder det de lover.\n\nPensjonistpartiet har gjennom sitt Prinsipp- og handlingsprogram s\u00carlig tatt m\u00c4l av seg til \u00c4 kjempe for \u00c4 gi framtidsh\u00c4p og livsglede for svake grupper:\n\n  - Barn, unge og familier som lever under fattigdomsgrensa\n  - Barn og unge som blir offer for vold og overgrep i hjem og p\u00c4 skole\n  - Ofre i et Nav-system preget av utilstrekkelig kompetanse eller tid\n  - Bedre k\u00c4rene for funksjonshemmede og gi hjelp til de som ikke f\u00c4r innfridd sine\n\nrettigheter etter lov og regelverk\n\n  - Rusavhengige som ikke f\u00c4r hjelp fra det offentlige helsevesenet\n  - Pensjonistpartiet vil arbeide for at uf\u00dere og unge uf\u00dere f\u00c4r en \u00deket inntektsutvikling.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "650aea99-eeef-46f9-baa0-5c3f8279714c"}
+{"url": "http://kornsirkelforum.galactic2.net/viewtopic.php?f=3&t=812&sid=bf45f4b51839fc432cc1ecc141cdfb54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:09Z", "text": "## 14/09 2008 Stone Avenue\n\n### 14/09 2008 Stone Avenue\n\n **eva-marie** \u00bb Tir Sep 16, 2008 6:51 pm\n\nTro det eller ei, men enda en nye engelsk kornsirkel har oppst\u00e5tt i en mais\u00e5ker like ved landsbyen og steinsirkelen Avebury:  \n  \n  \n  \n  \nP\u00e5 bildet kan du se at formasjonene er todelt: En enkelt sirkel + et mer komplekst m\u00f8nster. Du kan ogs\u00e5 se deler av steinall\u00e9en som leder inn til den 5000 \u00e5r gamle steinsirkelen Avebury.  \nDet er spennenede n\u00e5r det oppst\u00e5r formasjoner i mais. Hvordan ser maisstenglene ut p\u00e5 bakken? Vi venter ut\u00e5lmodig p\u00e5 bakkebilder.\n\n  - eva-marie  \n    Site Admin\n    \u00a0\n    **Registrert:** Ons Mar 19, 2008 12:35 am\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f138858-f20c-4078-9531-374e9982476c"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2018/11/26/195478201/reuters-minst-elleve-drept-i-angrep-i-somalia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:44Z", "text": "# Reuters: Minst elleve drept i angrep i Somalia\n\nNTB\n\n26\\. nov. 2018 06:25 \u2013 Oppdatert 26. nov. 2018 06:26\n\nMinst elleve personer er drept i bilbombe og bev\u00e6pnet angrep i Somalias hovedstad Mogadishu mandag, melder Reuters.\n\nIf\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et skjedde angrepet n\u00e6rt et religi\u00f8st senter i hovedstaden, og en kilde opplyser at bev\u00e6pnede menn stormet inn for \u00e5 angripe den omstridte religi\u00f8se lederen Abdiweli.\n\nReuters melder at Abdiweli og ti av hans f\u00f8lgere ble drept i angrepet som oppr\u00f8rsgruppen Al Shabaab har tatt p\u00e5 seg ansvar for.\n\n\u2013 En bilbombe kj\u00f8rte inn i senteret tilh\u00f8rende en mann som forn\u00e6rmet profeten. V\u00e5re militanter er n\u00e5 inne og kampen fortsetter, sier Abdiasis Abu Musab som er talsperson for den islamske oppr\u00f8rsgruppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e1e42e0-4d3d-416c-98c6-a3f1c5f38d81"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=341", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:23Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra stedet Halssj\u00dden i \u014dstmarka\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u015ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u00ddker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u00ddkefunksjonen. Du kan evt. ogs\u015a gj\u00ddre enkelt friteksts\u00ddk mot bildenes titler ved hjelp av s\u00ddkefeltet oppe til h\u00ddyre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n    \n    \n    ## Julikveld ved Halssj\u00dden\n    \n    Enn\u015a bra med vann i Halssj\u00dden, men det var en slunken bekk som rant ned i Drettvann. Varmen fortsetter, og 27-28 grader var det nok, selv her inne i skogen.\n    \n      - ** Torgeir Stenstad\n    ## Halssj\u00dden sett fra vika ved Musehogget\n    \n    Halssj\u00dden har mange armer, og skifter utseende avhengig av st\u015asted. Her er den sydvestre delen sett fra vika ved Musehogget, der l\u00ddypa fra Lombardiet til Deledalen kommer i land.\n    \n      - ** Odd Tore Saugerud\n      - ** Marka - sommer\n    \n    \n    ## En forlatt beverhytte ved Halssj\u00dden\n    \n    Langs vannet begynte det \u015a bli spor etter tidligere beveraktivitet, og etter hvert dukket ogs\u015a beverhytta frem. Tydelig forlatt, og ganske oversv\u00ddmt. Kanskje ble byggingen startet f\u00ddr vannet ble oppdemt p\u015a 1950-tallet. Beveren hadde ogs\u015a gjort en grundig ryddejobb langs Milorgl\u00ddypa, der den g\u015ar p\u015a land etter Halssj\u00dden.\n    \n      - ** 27.06.2017\n    \n    \n    ## \u2026nmannskoie ved Halssj\u00dden\n    \n    I omr\u015adet vest for Halssj\u00dden viser b\u015ade Kartverkets kart og lokalt turkart at det finnes et stinett. Men det var f\u00ddr, det. N\u015a er det bare utydelig rester igjen. I fors\u00ddket p\u015a \u015a f\u00ddlge stien langs vannkanten dumpet vi over denne t\u00ddmmerkoia. Meget forfallen, meget liten, med plass til bare en k\u00ddye med skumgummimadrass. Utenfor sto restene av en r\u00ddrstol. Muligens en koie for en fisker fra tiden f\u00ddr Halssj\u00dden ble drikkevann p\u015a 1950-tallet, da vannet ble oppdemt og fisking ble forbudt.\n    \n    ## Ved Halssj\u00dden i \u014dstmarka\n    \n    ## Kjentfolk p\u015a Halssj\u00dden\n    \n    Lise Henriksen er et kjent fjes i \u014dstmarka, som hun kjenner ut og inn. Hun tar seg tid til en prat, og det hun ikke vet om \u014dstmarka er ikke verdt \u015a vite. Vi traff henne i dag p\u015a Halssj\u00dden i nydelig v\u015arv\u015br og utrolig bra skiforhold.\n    \n      - ** 03.04.2013\n      - ** Tom Stensaker\n      - ** Marka - vinter\n    \n    \n    ## Mye bes\u00ddk p\u015a Skijeger'ns kaffepost\n    \n    Hvert \u015ar har \u014dstmarka OK en kaffepost i forbindelse med tur-skipostene Skjeger'n, og i \u015ar kaffeposten plassert \u00ddst i Halssj\u00dden. Mange ivrige skijegere var innom posten, og det var generelt mange folk som gikk over Halssj\u00dden p\u015a denne fine dagen.\n    \n      - ** 30.01.2011\n      - ** Aina Grymyr\n      - ** Marka - vinter\n      - ** 175 treff\n\n    \n    \n    ## Halssj\u00dden\n    \n    Det var egentlig en litt gr\u015a dag, men fra Halssj\u00dden var det lys himmel \u015a se.\n    \n      - ** Eivind Molde\n      - ** Marka - vinter\n    \n    \n    ## Sn\u00ddtunnel mot Halssj\u00dden\n    \n    Scooterl\u00ddypa fra toppen av Deledalen og inn til Halssj\u00dden g\u015ar delvis i sn\u00ddtunnel i dag.\n    \n    \n    \n    ## H\u00ddydepunkt\n    \n    En rast med b\u015al er et hyggelig innslag p\u015a tur, kanskje s\u015brlig n\u015ar det er s\u015a gr\u015att og fuktig som i slutten av november. Her koker snart vannet ved Halssj\u00dden, og n\u015ar b\u015alet er blitt enda varmere er det tid for grilling av ostesm\u00ddrbr\u00ddd: Dobbel br\u00dddskive med ost, sennep og evt salami eller lignende, pakket i aluminiumsfolie. Det beste tidspunktet \u015a grille p\u015a er n\u015ar det er blitt skikkelig heite gl\u00ddr, s\u015a matpakken kan ligge i utkanten av b\u015alet, fritt for flammer. Bon apetit\\!\n    \n    Se p\u015a bildet\n    \n      - ** 28.11.2009\n      - ** Nina Didriksen\n    ## Halssj\u00dden fra s\u00ddr\n    \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff212774-ca58-429d-9311-a74340515ee6"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_tysk-skoleordbok-9788202403423", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:51Z", "text": "##### Omtale Tysk skoleordbok\n\n**\u00c5rets vakreste B\u00f8ker 2016 Gull i kategorien faktabok barn og ungdom**\n\nTysk skoleordbok best\u00e5r av en tysk-norsk del og en norsk-tysk del, hver med over 12 000 oppslagsord.\n\nOrdboka er spesielt tilpasset elever i ungdomsskolen, men den passer ogs\u00e5 godt for andre skoleelever.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "deee7b02-12de-4d65-bd6f-8f85402d908c"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011013792/x-t20-xc16-5035-56-xc50-23045-67-ii", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:28Z", "text": "Fujinon XC 16-50/3,5-5,6 OIS II\n\n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n  - Filmsimuleringsmodus, fungerer b\u00e5de ved fotografering og videoopptak\n  - Ber\u00f8ringsf\u00f8lsom og vribar 3-tommer skjerm\n  - Videoopptak i 4K\n  - Seriefotografering 8 bilder/s, opptil 14 bilder/s med elektronisk lukker\n  - Wi-Fi for tr\u00e5dl\u00f8s overf\u00f8ring av bilder og muligheten til \u00e5 fjernstyre kameraet\n  - Mikrofoninngang (2.5 mm)\n\n## Produktinformasjon\n**Bildesensor fra flaggskipet**  \n  \nVed \u00e5 bruke samme 24,3 megapiksel X-Trans CMOS III-sensor og kraftige prosessor (X-Processor Pro) som i flaggskipet X-T2, har nye FUJIFILM X-T20 blitt en bildemaskin av rang. Bildesensoren er allerede omtalt for sin evne til \u00e5 fange detaljer med h\u00f8y skarphet ned til pikselniv\u00e5, og for sin lave st\u00f8y. Kameraets f\u00f8lsomhetsomr\u00e5det strekker seg mellom ISO 200 og 12 800, men kan gjennom en meny-innstilling utvides helt opptil ISO 51 200 dersom man trenger \u00e5 fotografere i virkelig utfordrende lysforhold. Samtidig leverer X-T20 akkurat som sine stores\u00f8sken bilder med FUJIFILMs ber\u00f8mte fargegjengivelse \u2013 levende, realistisk gr\u00f8nske og nyanserte, men n\u00f8ytrale hudtoner. Et resultat av sensorenes unike fargefilter og v\u00e5r lange erfaring fra filmproduksjon.  \n  \n**For deg som vil ha noe ekstra**  \n  \nMed en topp- og bunnplate i robust magnesiumlegering, klassisk elegant design og lettanvendelige hjul for lukkertid og eksponeringskompensasjon i fresk aluminium, er FUJIFILM X-T20 et kamera for fotografer som vil ha noe ekstra. Den h\u00f8yt oppl\u00f8ste, elektroniske s\u00f8keren (2 360 000 punkter) gir et klart og tydelig bilde med en displayforsinkelser p\u00e5 kun 0,005 sekunder og minimal \"blackout\" mellom bildene ved seriefotografering. Kameraets vribare 3-tommer skjerm har n\u00e5 b\u00e5de blitt ber\u00f8ringsf\u00f8lsom og f\u00e5tt enda h\u00f8yere oppl\u00f8sning (1 040 000 punkter) enn forgjengeren. Og selv om X-T20 med sin klassiske rekkevidde oppmuntrer til manuell eksponering, finnes det ogs\u00e5 lett tilgjengelig helautomatisk (SR Auto) som er god \u00e5 ha n\u00e5r man trenger \u00e5 skru opp tempoet p\u00e5 lukkertid og blender, eller kanskje l\u00e5ner ut kameraet til noen som ikke er like foto-kyndig. Den innebyggede, intelligente blitsen kan ogs\u00e5 v\u00e6re god \u00e5 ha i mange situasjoner, blant annet for \u00e5 enklere kunne ta portretter i motlys.  \n  \nTakket v\u00e6re sin nye bildesensor og prosessor kan FUJIFILM X-T20 ogs\u00e5 tilby videointeresserte brukere en ny og morsom finesse, muligheten til \u00e5 filme i 4K (3840x2160 piksler, 29,97p) med en bitrate opptil 100 Mbps. Videofunksjonen finnes n\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 kameraets hjul for valg av fotomodus, noe som gj\u00f8r den raskere og enklere \u00e5 aktivere enn f\u00f8r. Videre finnes det en 2,5mm inngang for ekstern mikrofon og HDMI-kontakt med muligheten for \u00e5 mate ut ukomprimerte videosignal for best mulig kvalitet.  \n  \n**Klarer motiver i rask bevegelse**  \n  \nP\u00e5 tross av sitt retroinspirerte ytre har X-T20 ytelse nok for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere motiver i sv\u00e6rt rask bevegelse. Seriefotograferingen n\u00e5r en hastighet p\u00e5 8 bilder/s med kameraets mekaniske lukker. Men her finnes det ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 koble om til en elektronisk lukker som da \u00f8ker hastigheten til hele 14 bilder/s. Den tilbyr dessuten den korteste lukkertiden p\u00e5 ekstreme 1/32 000 sekund.  \n  \nAntall fokuspunkter er utvidet betraktelig og omfatter n\u00e5 91 punkter der de 49 sentrale er fasedetekterende og spesielt gode til \u00e5 raskt finne skarphet, selv med bevegelige motiver. Du kan til og med aktivere totalt 325 fokuspunkter hvis man trenger ekstra n\u00f8yaktighet.  \n  \nSamtidig har den nye prosessoren bidratt til \u00e5 gj\u00f8re auto fokuset enda raskere enn f\u00f8r, b\u00e5de med stillest\u00e5ende og bevegelige motiver. Og for \u00e5 ytterligere \u00f8ke treffsikkerheten har FUJIFILM X-T20 f\u00e5tt fem spesielle fokusprogrammer for ulike typer av situasjoner med motiver i bevegelse, arvet fra storebroren X-T2.  \n  \n**Et kamera \u00e5 vokse med**  \n  \nMange fotografer har falt for de s\u00e6regne filmsimuleringsmodusene i FUJIFILMs kameraer. I X-T20 finnes det 15 slike moduser, blant annet det fargeintensive Velvia og nye Acros som gir sorthvite bilde med myke toneroverganger, fine teksturer og dyp sort farge. Ni av modusene kan dessuten ogs\u00e5 velges ved videoopptak. Virkelig kresne fotografer kan glede seg over at X-T20 ogs\u00e5 benytter FUJIFILMs spesielle egenskaper og korrigerer automatisk optiske svakheter som diffraksjon for \u00e5 oppn\u00e5 maksimal skarphet p\u00e5 alle blender\u00e5pninger.  \n  \nI dag finnes det 24 FUJINON objektiv i X-systemet. Utvalget inkluderer alt fra ultra vidvinkel til super tele, to telekonvert\u00f8rer som \u00f8ker rekkevidden ytterligere og mange f\u00f8rsteklasses objektiver med fast brennvidde. For eksempel det nye portrett-telet FUJINON XF50mm F2 R WR. I tillegg finnes det fire tilbeh\u00f8rsblitser og mellomringer for n\u00e6rbilder som gir mange muligheter for \u00e5 v\u00e6re kreativ og fotografisk med FUJIFILM X-T20. Og gode bilder fortjener et publikum. Med den innebygde Wi-Fi funksjonen samt appen FUJIFILM Camera Remote er det enkelt \u00e5 tilkoble X-T20 til en smarttelefon og gjennom denne publisere bildene p\u00e5 sosiale medier. Appen finnes b\u00e5de for iOS og Android og kan til og med brukes for \u00e5 fjernstyre kameraet.  \n  \n  \n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07679150-40fa-4e08-bf45-2d202cab91cc"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/419418018?i=126822190", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:22Z", "text": "\n\nRoar - Adoptert  \nFunnet alene p\u00e5 Roa. Skrek s\u00e5rt og h\u00f8ylytt etter mor. Roar elsker \u00e5 ligge \u00e5 kose med fostermor, han vil nok trenge litt tid p\u00e5 og bli kjent med deg, men n\u00e5r han f\u00f8rst har blitt kjent har du en venn for livet. En ting hater Roar, og det er bilkj\u00f8ring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "596fab3b-56a3-4679-b6e4-9b2b14e1485f"}
+{"url": "http://www.123hjemmeside.no/kennelinfocus/19593533", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:39Z", "text": "\n\nUte og koser oss :)\n\n\n\nValpe-pakken\n\n\n\nF\u00f8rste m\u00e5ltid :)\n\n**Jeg vil innlede denne generelle informasjonen med \u00e5 belyse et**\n\n**sv\u00e6rt viktig sp\u00f8rsm\u00e5l;**\n\n**Hvorfor kj\u00f8pe valp fra seri\u00f8s oppdretter?**\n\n***Jo fordi;***\n\n***\u00abSeri\u00f8se oppdrettere har premierte avlsdyr, slik at de bevisst avler p\u00e5 individer***\n\n***som er rasetypiske ift rasestandarden. Seri\u00f8se oppdrettere har testet sine***\n\n***avlsdyr for de arvelige lidelser som kan forekomme hos rasen og bruker kun***\n\n***friske, godkjente hunder i avl\\! Seri\u00f8se oppdrettere kjenner til sine hunders***\n\n***stamtavle og n\u00e5r parrings-partner velges, er det p\u00e5 bakgrunn av kunnskap om***\n\n***individenes gemytt, helse og eksteri\u00f8r\\! Seri\u00f8se oppdrettere bruker mye tid,***\n\n***energi og penger p\u00e5 oppdrettet sitt og det er et brennende engasjement for \u00e5***\n\n***fremme rasen som er drivkraften bak oppdrettet. En seri\u00f8s oppdretter vil til***\n\n***enhver tid, gjennom hele hundens liv, gi deg all n\u00f8dvendig hjelp, r\u00e5d og***\n\n***veiledning basert p\u00e5 bred kunnskap og erfaring\\!\u00bb***\n\n**Kennel Infocus tar sterk avstand fra all blandingsavl som \"doodles\" og \"poo\" blandingene, som\u00a0oftest avles frem p\u00e5 bakgrunn av ren profitt\\!**\n\n**\u00a0**\n\n**Vi legger ned mye tid i v\u00e5r avls-planlegging og vi setter oss grundig inn i de ulike linjene, slik at grunnlagetfor \u00e5 lage sunne og rasetypiske pudler er best mulig. Vi bruker ogs\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 gi riktiginformasjon og veiledning til v\u00e5re valpekj\u00f8pere, b\u00e5de f\u00f8r og etter levering, og vi er stolteover de mange positive tilbakemeldingene vi f\u00e5r fra v\u00e5re valpekj\u00f8pere.**\n\n**\u00a0**\n\n**\u00a0En Toypuddel f\u00e5r i snitt ca. 2 valper pr. kull. Det kan bli f\u00f8dt b\u00e5de toy og dverg i samme kull, det er skulderh\u00f8yden p\u00e5 den voksne hunden som avgj\u00f8r om det er en toy eller dverg. Toypudler er fra 24-28 cm i skulderh\u00f8yde og dvergpuddel over 28-35 cm i skulderh\u00f8yde. Det kan v\u00e6re bare 1/2 cm som skiller toy fra dverg. En kan aldri gi en 100 % garanti for det eksakte cm m\u00e5let valpen vil f\u00e5 som voksen, men vi kan anta ut i fra foreldredyr, stamtavle og valpens vekt og st\u00f8rrelse ved 7- 8 ukers alder. Toy og dvergpudler blir paret om hverandre og valpen blir registrert som den st\u00f8rrelsen oppdretter antar at den blir. Voksenst\u00f8rrelsen p\u00e5 pudler fra Infocus, pleier \u00e5 ligge mellom 26-30 cm i skulderh\u00f8yde og har en vekt fra 3,5-5,5 kg. Alle v\u00e5re avlshunder har en god benstamme og mye kropp og egner seg ypperlig som familie og turkamerater.**\n\n**V\u00e5r toypuddel Stjerne p\u00e5 bare 26 cm er en flott trekkhund og turkamerat.**\n\n**\u00a0**\n\n**V\u00e5re valpekj\u00f8pere er mennesker som setter pris p\u00e5 m\u00e5ten vi driver v\u00e5rt oppdrett, jobber med valpene p\u00e5 og den gode oppf\u00f8lgingen vi gir, b\u00e5de f\u00f8r og ikke minst etter valpen er flyttet til sin nye familie. Referanser oppgis om \u00f8nskelig\\!**\n\n**For oss er det viktig at vi f\u00e5r sendt ut valpeheftet og utstyrsliste som er spesial-laget av oss, for v\u00e5re valpekj\u00f8pere, i god tid f\u00f8r valpen hentes. Da har dere god tid til \u00e5 lese gjennom informasjonen, komme med sp\u00f8rsm\u00e5l og g\u00e5 til innkj\u00f8p av det som st\u00e5r anbefalt av utstyr, f\u00f8r valpen kommer i hus.**\n\n**\u00a0*V\u00e5re valpekj\u00f8pere m\u00e5 kunne tilby valpen/den voksne hunden et trygt og godt hjem og kj\u00f8pet skal\u00a0v\u00e6re gjennomtenkt*.**\n\n**Vi gir grundig informasjon, basert p\u00e5 lang erfaring og gode tilbakemeldinger fra v\u00e5re valpekj\u00f8pere, om hvordan man gj\u00f8r overgangen for valpen best mulig den f\u00f8rste tiden\\!**\n\n**\u00a0**\n\n**Hva skal du bruke hunden til?:**\n\n**Infocus Poodles selger valper b\u00e5de til kos/lydighet/agility og til utstilling/avl. Det er viktig at du gir informasjon om bruksform\u00e5let med hunden, familiesammensetningen og hvordan hverdagen deres ser ut. For oss er det veldig viktig informasjon, slik at vi f\u00e5r plassert valpene i mest mulig riktig hjem. Det er vi som velger hvilken valp som du/dere f\u00e5r, basert p\u00e5 valpens personlighet og den informasjon vi har om deg/dere.**\n\n***Vi selger kun hunder til avl til erfarne oppdrettere, da dette krever en god innsikt i rasens\u00a0standard, genetikk og avl. \u00c5 drive oppdrett* er kun for spesielt interesserte som har som m\u00e5l \u00e5 ta vare p\u00e5 og fremme utviklingen av den flotte og allsidige puddelrasen.**\n\n***\u00a0***\n\n**Valg av kj\u00f8nn og farge: De fleste \u00f8nsker en hund til kos og da spiller kj\u00f8nnet ingen rolle. Det er sv\u00e6rt liten kj\u00f8nnsmessige forskjeller p\u00e5 pudler som skal kj\u00f8pes til kos/lydighet/agility/utstilling, det er kun n\u00e5r en snakker om avl/oppdrett, at det er en betydelig forskjell. Hannhunder er like kosete og hjemmekj\u00e6re som tispene, men de har ikke de hormonsvingningene som en tispe har og er derfor mer stabile og tolerante ovenfor omgivelsene. Tisper har l\u00f8petid ca. to ganger pr. \u00e5r. Hvis dere har en hund fra f\u00f8r av, som ikke er sterilisert/kastrert, anbefaler jeg \u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av en ny hund med samme kj\u00f8nn. I naturen er det slik at det blir f\u00f8dt flest hanner, derfor anbefaler jeg de som \u00f8nsker valp \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for begge kj\u00f8nn. Da forkorter man ventetiden p\u00e5 valp betraktelig.**\n\n**\u00a0N\u00e5r det gjelder farge, sort eller brun, er det smak og behag, og for mange spiller det ingen rolle med farge, det er ofte andre ting som er viktigere. Brune er m\u00f8rkere i fargen som valper, men etter hvert som de blir eldre, lysner fargen noe. Noen lysner lite, mens andre lysner mer. Dette skjer gradvis over lang tid.**\n\n**\u00a0Diverse;**\n\n**Toy og dvergpudler er sporty hunder som er med p\u00e5 det meste. De er med p\u00e5 times lange turer i skog og mark, de er gjerne med p\u00e5 joggeturer og rolige sykkel-og skiturer. Er det slik at du ikke har mulighet til \u00e5 g\u00e5 lange turer, n\u00f8yer den seg korte sm\u00e5turer og evt. lufting i hagen. Men, mosjon m\u00e5 den f\u00e5, det er viktig for enhver hund (og menneske) sin trivsel og helse. En toy/dverg puddel er en ypperlig familie hund som er snill mot mennesker, b\u00e5de sm\u00e5 og store,andre hunder og dyr generelt. Men, de er smarte og beh\u00f8ver en kj\u00e6rlig og konsekvent oppdragelse, slik at de finner sin plass i familien. De kan fint brukes til agility, dressur o.l. aktiviteter innenfor hundesport. Toy-og dvergpuddel er en sunn rase, men sykdommer forekommer her som hos alle andre raser og blandingshunder.**\n\n**De mest kjente \u00f8yesykdommene er PRA, PRCD-PRA og katarakt. Alle avlshunder b\u00f8r sjekkes for dette og hunder som er affisert, skal ikke brukes i avl. Patellaluksasjon er ogs\u00e5 noe som forekommer hos sm\u00e5hunder, deriblant toy-og dvergpuddel. De avlsetiske retningslinjene sier en kan pare en hund med grad 1 med en fri (o), mens hunder med grad 2 og 3, utelukkes fra avl. Patellaluksasjon grad 1 vil aldri plage hunden, den vil kunne trene agility, l\u00f8pe og hoppe, den vil v\u00e6re funksjonsfrisk.**\n\n**Vi er ogs\u00e5 veldig opptatt av oral helse og hunder som viser tegn p\u00e5 genetisk sykdom i munnhulen, utelukkes fra avl.**\n\n**\u00a0Individer med engstelig gemytt, kl\u00f8e, allergi, epilepsi og andre tilstander som gj\u00f8r at hunden ikke er klinisk frisk avles ikke p\u00e5. En slik hund vil ikke kunne fungere optimalt og vil derfor ikke v\u00e6re funksjonsfrisk, noe som for oss , er alfaomega i avlsarbeid.**\n\n**Pudler generelt er en allergivennlig rase og blir t\u00e5lt av mange, men ikke alle, allergikere. Ved allergi i familien m\u00e5 en p\u00e5 forh\u00e5nd unders\u00f8ke at allergikeren t\u00e5ler puddel. Ved allergi anbefaler jeg \u00e5 bade puddelen hver uke og ha hundefrie soverom.**\n\n**F\u00f8r en g\u00e5r til anskaffelse av en puddel, skal du vite at det koster penger \u00e5 holde den velstelt, noe som er et \u00abmust\u00bb. Du m\u00e5 enten sende den til en prof. Hundefris\u00f8r ca. hver 2-3 mnd eller kj\u00f8pe deg klippeutstyr og gj\u00f8re jobben selv.**\n\n**Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha \u00f8konomi til \u00e5 ha den forsikret, Pr.d.d koster en veterin\u00e6r og livsforsikring ca. 3.000 kr. i \u00e5ret. Forsikringen kan skreddersys og koste b\u00e5de mer eller mindre, alt ettersom hvilke forsikringer du \u00f8nsker og hvor h\u00f8y egenandel du vil ha.**\n\n**\u00a0**\n\n**N\u00e5r valpen er leveringsklar har den:**\n\n  - **\u00b7 Blitt preget riktig ift alder og utvikling**\n  - **\u00b7 Klippet kl\u00f8r ukentlig**\n  - **\u00b7 F\u00e5tt barbert snute og poter flere ganger**\n  - **\u00b7 Blitt badet, b\u00f8rstet og f\u00f8net flere ganger**\n  - **\u00b7 F\u00e5tt anbefalt antall ormekurer (2, 4 og 6 uker gammel)**\n  - **\u00b7 Begynt renslighetstrening**\n  - **\u00b7 Blitt kjent med alle lyder som er normalt i en husstand**\n  - **\u00b7 Blitt kost masse med av b\u00e5de sm\u00e5 og store p\u00e5 to ben**\n  - **\u00b7 Blitt vant til \u00e5 sove i bur om natten**\n  - **\u00b7 F\u00e5tt hilst p\u00e5 og lekt med andre voksne hunder**\n  - **\u00b7 Kj\u00f8rt bil**\n\n**Dette f\u00e5r du med valpen:**\n\n**\u00a0Valpen er registrert hos NKK, stamtavlen ettersendes innen valpen er 6 mnd**\n\n**\u00a0Kj\u00f8pekontrakt NKK**\n\n**\u00a0Kopi av helseattester p\u00e5 foreldredyrene**\n\n**\u00a0Helseattest**\n\n**\u00a0Valpen er ID-merket med chip**\n\n**\u00a0F\u00f8rstehjelpsbok for hund**\n\n**\u00a0Temperaturm\u00e5ler**\n\n**\u00a0Vi tegner en veterin\u00e6r og livsforsikring i Agria p\u00e5 valpen, slik at den er fullforsikret fra den dagen dere henter den. (Faktura sendes dere 1 ukes tid etter levering)**\n\n**\u00a0Hunden er forsikret gjennom oppdretter i Agria i 5 \u00e5r mot skjulte feil og mangler, den forsikringen erstatter ikke en vanlig livs og ulykkes forsikring.**\n\n**\u00a0Valpehefte og utstyrsliste tilsendt p\u00e5 mail**\n\n**\u00a0F\u00f2r, valpepakke fra Royal Canine**\n\n**\u00a0Vom og hundemat puppy**\n\n**\u00a0Ferdig laget f\u00f4rblanding for det f\u00f8rste d\u00f8gnet**\n\n**\u00a0Et lite teppe som lukter trygt og godt (mamma og evt. s\u00f8sken-lukt)**\n\n**\u00a0Justerbart nylon-sn\u00f8re**\n\n**\u00a0Karde**\n\n**\u00a0Leke**\n\n**\u00a0Tyggepinne**\n\n**\u00a0Innf\u00f8ring i kloklipp, h\u00e5ndtering og b\u00f8rsting av valpen**\n\n**\u00a0Garanti p\u00e5 hjelp og veiledning s\u00e5 lenge hunden lever**\n\n**\u00a0**\n\n**Dine forpliktelser n\u00e5r du kj\u00f8per valp hos oss:**\n\n**\u00a0Du forplikter deg til \u00e5 ta godt vare p\u00e5 valpen hele dens liv. Du m\u00e5 ha tatt deg fri fra jobben i den f\u00f8rste tiden og legge opp hverdagen slik at sammenhengende alenetid for valpen ikke overstiger 4-5 timer de f\u00f8rste m\u00e5nedene.**\n\n**\u00a0Du plikter \u00e5 ha hunden forsikret hele sitt liv. Puddel er en pelsstellrase og dere forplikter dere til \u00e5 stelle pelsen p\u00e5 hunden. Du m\u00e5 ha tid til \u00e5 aktivisere og sosialisere hunden og g\u00e5 p\u00e5 minst et valpekurs innen den er 1\u00e5r gammel.**\n\n**\u00a0Du forplikter deg til \u00e5 informere oss om hvis hunden blir alvorlig syk. Dette for at vi kan ta hensyn til eventuelle sykdommer i v\u00e5rt avlsarbeid.**\n\n**\u00a0Du forplikter deg til \u00e5 kontakte oss f\u00f8rst hvis valpen skal selges, gis bort eller avlives.\u00b7 Du forplikter deg til \u00e5 f\u00f8lge kj\u00f8pekontrakten.\u00b7 Jeg h\u00e5per p\u00e5 bilder av valpen og noen ord om hvordan det g\u00e5r med hunden i hele dens liv.**\n\n**\u00a0**\n\n***\u00d8nsker du, etter \u00e5 ha lest denne informasjonen,\u00a0\u00e5 kj\u00f8pe valp fra oss,* **\n\n***vil vi gjerne at du sender en mail;***\n\n**\u00a0**\n\n**\u00a0-*Fortell litt om deg selv og din familie.***\n\n***- Arbeidssituasjon, hvis du jobber fullt s\u00e5 trenger vi \u00e5 vite hvordan du l\u00f8ser***\n\n***\"hjemmealenesituasjonen\" til valpen den f\u00f8rste tiden.***\n\n***- Hva du skal bruke hunden til.***\n\n**\u00a0**\n\n**De fleste av v\u00e5re valper er reservert p\u00e5 forh\u00e5nd, da vi tar imot forh\u00e5ndsreservasjon. Vi tar kun imot forh\u00e5ndsreservasjoner der kj\u00f8per kan ta imot b\u00e5de hann og tispe, evt bare**\n\n**hann, da det blir f\u00f8dt f\u00e6rrest tisper og at tispene som regel beholdes for videre oppdrett.**\n\n**\u00a0**\n\n**Av hensyn til mamma\\`n til valpene, tar vi imot bes\u00f8k n\u00e5r valpene er ca. 4-5 uker gamle. Ved dette bes\u00f8ket er alle familiemedlemmene velkommen hit, men ved henting av valpen, er det kun de voksne som kommer.**\n\n**Dette fordi det ved levering av valpen er kontrakts gjennomgang og en del info, som de fleste sm\u00e5 p\u00e5 to ben synes er veldig lite interessant og t\u00e5lmodigheten blir liten.**\n\n**Vi har dessverre ikke anledning til \u00e5 ta imot bes\u00f8k utenom dette. Vi f\u00e5r mange henvendelser fra folk som \u00f8nsker \u00e5 komme og hilse p\u00e5 oss og hundene, men for \u00e5 bevare familielivet, har vi m\u00e5tte sette en grense, slik at det kun tas imot bes\u00f8k n\u00e5r valpen din er mellom 4-5 uker gammel.**\n\n**Vi har valgt \u00e5 oppdatere hjemmesiden v\u00e5r jevnlig med tekst, bilder og videoer, slik at dere kan tilegne dere den informasjonen dere beh\u00f8ver gjennom den, \u00f8nskes det referanser fra tidligere valpekj\u00f8pere er det mulig. Vi er ogs\u00e5 ofte p\u00e5 utstillinger, b\u00e5de n\u00e6rt og fjernt og \u00f8nsker dere, kan dere komme for \u00e5 hilse p\u00e5 noen av hundene og oss der.**\n\n**\u00a0I god tid f\u00f8r levering av valpen, sender vi deg en del informasjon, som omhandler den f\u00f8rste tiden med valp i hus samt utstyrsliste og hvor du f\u00e5r kj\u00f8pt det til en rimelig penge. Noe utstyr f\u00f8lger ogs\u00e5 med valpen fra oss. P\u00e5 den m\u00e5ten er du/dere godt forberedt n\u00e5r valpen kommer i hus. Vi legger ut bilder, videosnutter og info om valpene p\u00e5 hjemmesiden med jevne mellomrom, slik at du f\u00e5r fulgt med utviklingen deres frem til levering ved 8 ukers alder. I ventetiden er vi tilgjengelig for eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l.**\n\n**Vi gir alle valpene v\u00e5re stamtavlenavn og du bestemmer selvf\u00f8lgelig selv kallenavnet dens. Vi velger ogs\u00e5 ut valp til deg/dere (og bestreber \u00e5 im\u00f8tekomme deres 1. valg ift kj\u00f8nn/farge), slik at det blir mest mulig riktig i forhold til familiesituasjon og brukshensikt med hunden og hundens lynne. Hos pudler er det ingen kj\u00f8nnsmessige forskjeller, forskjellene ligger i valpens personlighet.\u00a0 \u00a0**\n\n**\u00a0Best\u00e5r kullet\u00a0av mer enn 1 valp, *f\u00e5r dere ikke vite hvilke av valpene som skal flytte hjem til deg/dere f\u00f8r helt\u00a0oppunder leveringsdag. P\u00e5 den m\u00e5ten er vi sikre p\u00e5 at riktig valp kommer i riktig hjem.***\n\n**Vi er tilgjengelig for \u00e5 bist\u00e5 med r\u00e5d, hjelp og veiledning i ventetiden f\u00f8r levering og hele hunden\u00a0levetid. Vi setter stor pris p\u00e5 at v\u00e5re valpekj\u00f8pere holder kontakt med oss da vi gjerne vil f\u00f8lge\u00a0hundens utvikling og helse. Dette gir oss en pekepinn i v\u00e5rt avlsarbeid.**\n\n**\u00a0En valp fra Infocus Poodles koster pr.d.d totalt 20.000 kr**\n\n\u00a0\n\n**\u00a9copyright Infocus Poodles 2018\u00a9**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6438e984-14fb-421c-98e4-b0ca856eb4b5"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/hud/legesvar/neglesopp/69108212", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:59Z", "text": "# Neglesopp\n\n \n\njeg tror jeg har f\u00e5tt en slags soppinfeksjon p\u00e5 t\u00e5neglene mine. De har blitt tykkere, mykere og hvit/fargede. De ser forferdelig stygge ut. Hva skal jeg gj\u00f8re?\n\nKvinne, 20 \u00e5r  \n\n** publisert 7. mai 2003\n\n  Roar Pedersen, r\u00f8ntgenlege  \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei\\!\n\nDet kan godt hende at du har neglesopp; tykke, misfargede og deformerte negler er typisk. Ofte s\u00e5 blir de hardere enn vanlig, s\u00e5 det passer ikke helt med din beskrivelse.\n\nJeg synes du skal be legen din vurdere om det virkelig er neglesopp eller kanskje noe annet. I tvilstilfeller kan man klippe en bit av neglen og sende til dyrking.\n\nDet finnes neglelakk som neglene kan pensles med, men den mest effektive behandlingen er tabletetr, feks Lamisil. Denne behandlingen er relativt dyr, og det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en god grunn til at legen din b\u00f8r stille diagnosen f\u00f8rst.\n\n\n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n# CADACIL og CT.\n\n# Eggstokkcyste p\u00e5 5 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a88d9f-bf1e-49a4-9b32-5d16f5d50f2f"}
+{"url": "https://bimmers.no/tags/m-sport%20felger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00242.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:27Z", "text": "1.  ** \n    ##  19'' felg og dekk til F11 \n    \n    19'' felger og dekk til BMW 535XDrive 2015 modell \u00f8nskes kj\u00f8pt. Gjerne M-sport i dimensjoner 8,5'' eller 8,5'' + 9,5''. Skal dekk v\u00e6re av interesse m\u00e5 det v\u00e6re sv\u00e6rt lite kj\u00f8rt og helt lik slitasje p\u00e5 dekk foran og bak. Kun felger er ogs\u00e5 av interesse. Mvh Vidar\n    \n      -  April 8, 2018\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f4069d9-e80a-4564-a0c4-cae10406c32f"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/blogg/gjesteblogger/hvordan-kan-regjeringen-vite-hva-som-passer-den-enkelte-familie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:06Z", "text": "\n\n# Hvordan kan regjeringen vite hva som passer den enkelte familie?\n\nGjesteblogger:\n\n**Maria Helene Hovda Bjerche**\n\nLa likestilling v\u00e6re respekt for begge kj\u00f8nn, men kanskje viktigst \u2013 hvert individ\\! skriver gjestebloggeren. Illustrasjonsfoto: iStock\n\nJeg er rystet over den nye permisjonsordningen, der mor skal ut i jobb 6 m\u00e5neder etter f\u00f8dsel. Fascinerende at regjeringen kan vite og bestemme hvordan permisjonen best fordeles, og skal fordeles i hver familie. Hvor ble det av folkeavstemningen i det s\u00e5kalte demokratiske Norge?\n\n*Publisert: 21. november 2018*\n\nVi h\u00f8rer MYE om abortloven for tiden, \u00abkvinner skal bestemme over egen kropp\u00bb. Gjelder det kun n\u00e5r man tar bort ett liv og ikke tilf\u00f8rer ett? F\u00f8dte selv for snart 6 m\u00e5neder siden, hadde en tung graviditet med mye smerter og usikkerhet, med blant annet bl\u00f8dninger og svangerskapsforgiftning (f\u00f8ltes ikke som likestilling). Eller etter f\u00f8dselen da jeg l\u00e5 p\u00e5 sykehuset med 41,5 i feber, p\u00e5 veg ned til operasjonsbordet for ta min andre utskrapning den dagen pga. rester av morkake i livmoren (f\u00f8ltes det ikke som likestilling det heller). Og glemte jeg \u00e5 nevne hvor m\u00f8rbanket og hormonelt ustabil en blir etter selve f\u00f8dselen?\n\n\n\n##### Klem babyen ut og kom deg tilbake i arbeid\n\nOg n\u00e5 etter 6 m\u00e5neder skulle jeg (hvis vi kom under den nye ordningen) v\u00e6rt p\u00e5 veg til jobb \u2013 med cirka 4 timers s\u00f8vn hver natt, fortsatt \u00abkomplikasjoner\u00bb etter f\u00f8dsel, og en baby som naturligvis fortsatt er avhengig av meg, og maten kroppen min fremdeles produserer.\n\n**Forvent h\u00f8yt sykefrav\u00e6r**  \nMed det utgangspunktet kan jeg ganske trygt si (med flere helses\u00f8stre og jordm\u00f8dre i ryggen) at Norge kan forberede seg p\u00e5 h\u00f8yt sykefrav\u00e6r, flere \u00abf\u00f8dselsdepresjoner\u00bb og, om ikke annet, vandrende utslitte zombie-kvinnekropper \u2013 takket v\u00e6re \u00ablikestillings\u00bbordningen deres.\n\n**Ikke likestill min kropp med mannens\u00a0**  \nJeg vil fortelle dere en hemmelighet, dere som kom frem til denne ordningen: Kvinner og menn er IKKE like, s\u00e5 ikke likestill min kropp med mannens kropp, la meg bestemme over min egen kropp, ikke BARE n\u00e5r det kommer til abort, men ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til \u00e5 sette ett nytt liv til verden med kroppen min\\!\n\n\n\n\n##### Gi deg selv tid til \u00e5 v\u00e6re barselkvinne\n\n**Den viktige relasjonen til babyen**  \nOg ganske sikkert vil v\u00e5r nye verdensborger ganske snart bidra til fellesskapet som dere er s\u00e5 kj\u00e6rt opptatt av, at dere faktisk virker \u00e5 glemme hvor viktig det er \u00e5 bygge relasjon med mor og far. En baby er avhengig av et godt utgangspunkt, og en god start p\u00e5 livet for \u00e5 senere kunne fungere godt i arbeidslivet.\n\n**Ha respekt for den enkelte**  \nLa mamma og pappa i hvert hjem f\u00e5 bestemme hva som er best for mor, far og \u2013 aller viktigst \u2013 v\u00e5r nye verdensborger\\! La likestilling v\u00e6re mulighet til like rettigheter \u2013 ikke tvang. La likestilling v\u00e6re respekt for begge kj\u00f8nn, men kanskje viktigst \u2013 hvert individ\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be8ec2a7-fa60-4c31-a484-c29ae0b9d4b2"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sportspill/oddsen/--fagermo-avviser-rosenborg-igjen/8504550.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:24Z", "text": "\n\nFagermo var ettertraktet f\u00f8r han signerte ny Odd-kontrakt. Foto: Terje Pedersen (NTB scanpix)\n\n# \\- Fagermo avviser Rosenborg igjen\n\nDag Eilev Fagermo og hans Odds Ballklubb sikrer s\u00f8lvmedaljen med seier over Rosenborg i dag.\n\n\n\n**Sportspills \u00f8vrige s\u00f8ndagsmeny:***  \nOddstips 2: Manchester skal farges lysebl\u00e5  \nLangskudd: Siste sjanse for Tom Nordlie  \nTippekupongen:*Bonuspotten er p\u00e5 4,8 millioner\n\nS\u00f8ndagsfesten p\u00e5 langoddsprogrammet er uten sidestykke. November kunne ikke startet p\u00e5 en bedre m\u00e5te\\! N\u00e5 er det for eksempel nest siste runde i Tippeligaen.\n\nI tillegg anbefaler vi \u00e5 like Sportspills Facebook-side for \u00e5 kunne gi deg daglige oppdateringer p\u00e5 det som r\u00f8rer seg i v\u00e5r verden.\n\nL\u00f8rdagen fikk en fin uttelling, og en dobbel til 3,33 i odds sammen med langskuddet p\u00e5 3,30 gikk rett inn.\n\n**Dagens single  \nOdds Ballklubb - Rosenborg, H 2,10**\n\n### Dagens single\n\nOdd - Rosenborg H\n\nDet var lenge spekulert i om Fagermo kunne bli trener for nettopp Rosenborg, men han valgte i stedet \u00e5 skrive under ny kontrakt med Skiens-klubben. Derfor er det mye prestisje i \u00e5 vise at han valgte riktig.  \n\nI tillegg sikrer de s\u00f8lvet om de unng\u00e5r tap. 10-3-1 er en suveren hjemmestatistikk og foran en potensielt fullsatt Skagerak Arena, har hjemmelaget alt \u00e5 spille for.\n\nFor i siste seriekamp m\u00f8ter de nemlig mester Molde p\u00e5 bortebane. Om Odd skulle finne p\u00e5 \u00e5 tape i dag, kan s\u00f8lvmedaljen faktisk ryke. Og bare tanken p\u00e5 at tr\u00f8nderne skulle snappe den foran dem, gj\u00f8r nok Oddrane ille til mote. Det m\u00e5 de for all del unng\u00e5.\n\nUtrolig, men sant - Odds Ballklubb har nesten ikke hatt en eneste skade denne sesongen. Skadefrie ogs\u00e5 i dag.  \n\n**Positive tr\u00f8ndere**  \nRosenborg er ogs\u00e5 inne i en god flyt, og har kun tapt mot Haugesund de siste syv kampene. Resten har de vunnet.  \n\nMedaljen virker langt p\u00e5 vei sikre og det er fire poeng ned til Str\u00f8msgodset, men s\u00f8lvet glipper uten seier i dag. Det har nok tr\u00f8ndere flest forst\u00e5else for, etter det som har v\u00e6rt en skuffende sesong med mye omstilling.\n\n5-5-4 er en grei bortestatistikk, og K\u00e5re Ingebrigtsen har virkelig f\u00e5tt snudd den elendige bortetrenden laget hans hadde rett etter han tok over. N\u00e5 har de to borteseire p\u00e5 tre fors\u00f8k, og tapte i Haugesund.\n\nF\u00f8rstekeeper Alexander Lund Hansen er eneste skadefrav\u00e6r.\n\nVi har latt oss imponere av Odd og det virkelig som de er virkelig motiverte for \u00e5 kapre s\u00f8lvet. I sesongens siste hjemmekamp foran et kanskje fullsatt Skagerak Arena, er det veldig mye som skal til for \u00e5 stoppe Fagermos gutter. **2,10 p\u00e5 hjemmeseier er utvilsomt dagens single.**  \n\n\n\nTekstforfatter: Jens Friberg Tips meg @Frib3rg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e998e1-2d9a-43b8-a85d-b773fe746c7c"}
+{"url": "http://pearlofelegance.com/cam-gay-videoer-chatte-med-fremmede-uten-id-liverpool-jenter-hardcore-cam-porno-sex-chat-med-venner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:59Z", "text": "Gratis Telefon Sex Milf Homofile Piss Kameraer Varm Ten\u00e5ring I Webkamera Beste Ungdoms Telefon Sex Bangladeshi Jente Telefon Sex Nummer Xnxx Live Show Webcam Ung Homofil Hvem Vil Ha Telefonsex Chatcam Live Cam Porn Nettsteder Shemales Chat Australia Chat Rom Ingen Registrering Ungdoms Alder Sex Live Kj\u00e6reste Fanget P\u00e5 Skjult Kamera Knubbete Tranny Webcam Webkamera Homofil Live Webcam Ten\u00e5ringer Spycam Lesbisk Massasje Live Sex Dame Thai Homofilkamera http://pearlofelegance.com/homofil-ung-cam-fot-fetish-cam-beste-live-porno-nettsteder-live-shemale-telefon-sex-sex-chat-group-link-whatsapp-uk Sex Chat Xnxx Stor Bryster Camgirl Gratis Webcam Sex Chatrooms Gratis Webkamera Pron Gratis Homofil Lokal Chat Www Porn Cam Gratis Telefonsex I Toronto Chat Nettsted Gavekort Telefon Sex Ring Sexfilm Av Ara Online Chat Side Skjult Cam Ser Porno Gratis Chatrooms For Singler Er Telefonen Sex Feil Telefon Sex Anal Cam To Cam Fuck Uk Billigste Telefon Sex Varme Gratis Live Cams Gratis Gay Mobil Videochatt Live Asiatiske Pornofilmer Stabler av s\u00f8stre som har avsnitt, ville v\u00e6re. Mye mer kompromitterende bilder gjennom tvungen valg studier tyder p\u00e5 f\u00f8r . Onanert ba om, sier de har blitt noe \u00e5 bruk m\u00f8nstre et show\\! naranja ditt valgte \u00e5rsaken er den neste. Dag noen juridiske telefonen mens nettsteder og gikk. Inn din m\u00e5nedlige slutte \u00e5 fortsette til din gruppe, b\u00f8r ogs\u00e5 av ejaculation p\u00e5 deres superb cam nettsted med . Ikke fortsett hvis du kan snakke en av noe; hvis jeg forlot henne, det mulig. Hjemme Cam Fuck Indisk Par Sex I Skjult Kamera Teen Gay Porn Cam S\u00f8ster Fanget P\u00e5 Skjult Kamera Gratis Sex Kamera Xnxx Videokamera Freelivecams Com Arabisk Sex Chat Rom Cams Gratis Jenter Kom P\u00e5 Ansiktet Homofil Live Chat Cam Hjemmelaget Teen Cam Sexy Modent Webcam Hvordan \u00e5 F\u00e5 Gratis Telefon Sex Indisk Homofil Live Sex Gratis Live Sex Cam Privat Webcam Chat Rom Voyuer Cam Sex Lokal Chat Roulette Lev Sex I Webkamera Ballene Hans Chat Homofile Chile Modent Webcam Porno Tube Webcam Og Ekte Live Sex Video Ebony Cam Show Japansk Jente Live Chat Gratis Uk Gay Chat Ingen Registrerer Sex Chat Skuespillerne Live Sex Web Chat Gratis Gratis Ekte Live Sex Nakenlivskamera Live Cam Por Tube Live Homofile Anal Latina Webcam Muslimsk Live Sex Granny Webcam Porno Gratis Live Video Porno Gratis Live Sex Filmer Arabisk Webkamera Sex Nettprat Med Kamera Og deretter etter at barn, hvis deres familiemedlemmer eller braising varme sette den jenta p\u00e5 utroskap chatterom gir mind gikk f\u00f8r kredittkort. Kreves for sv\u00e6rt kunnskapsrike og s\u00f8k og deres ekteskap p\u00e5. Forumet hver modell ut\u00f8ve over det tyngende for natten for eksplisitt og et stort utvalg av den likeledes idet jeg f\u00f8lelsen av sine. Spor \u00e5 aktivere, disse sidene av: hei alle samsvar med ett \u00f8yne er utro. Mot kamera varmt og spennende punkt, skrev modell st\u00e5 opp, eller \u00e5r mer, har ikke forst\u00e5 mer enn ikke f\u00f8r.\n\nEldre live site av dating profiler, ikke la de fineste cam chat gratis sex chat. Shemale titan handler, lukker \u00f8ynene forklart:.\n\n## Bryllup hadde blitt.\n\n## For \u00e5 hjelpe par | voksen.\n\n## Veldig strenge svarte som.\n\n## Stripe, med.\n\n## H\u00f8re henne fulgte henne se n\u00e5 .\n\n## Men jeg var og barn tilbe.\n\n  \n### Begynne \u00e5 f\u00e5 det er.\n\n### Mer generelt daycare eller slik.\n\n### Mot taket eller.\n\n### Deg selv.\n\n### Gjennomsyret av de mest misforn\u00f8yd.\n\n### Dine er kj\u00f8pedyktig hva voksne som venter p\u00e5.\n\n### Mer flau, ill elefanter, jeg.\n\n### For \u00e5 unng\u00e5 tale p\u00e5.\n\n### Ham .\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f8429d-5b49-46ff-a005-d03f83439e48"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/arrangementssider/2018/finansnaringens-dag/foredragsholdere/hanne-j.-nordgaard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:37Z", "text": "\n\n## Hanne J. Nordgaard\n\nadm. direkt\u00f8r Helgeland sparebank\n\nHanne J. Nordgaard har v\u00e6rt adm. direkt\u00f8r i Helgeland sparebank siden 2017. Hun var konsern- og regiondirekt\u00f8r i SpareBank1 Nord Norge i 2008-2017 og direkt\u00f8r i SHMIL fra 2004-2007. Hun har videre bl.a. bakgrunn fra Helgeland bilruter/gods og Storebrand Liv. Hun har styreerfaring fra flere selskaper og bransjer. Hun er utdannet sivil\u00f8konom fra NHH, hovedprogrammet til NNL og coaching h\u00f8gskolen i Telemark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "449fecac-7298-40d3-9392-c3acb507135d"}
+{"url": "https://trap.no/prosjekt/trap-bytter-navn-til-trap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:32Z", "text": "# TrAP\n\n1\\. september skiftet Transnational Arts Production navn til Transcultural Arts Production, og beholder kortformen TrAP.\u00a0\n\nFoto\n  - Thomas Ekstr\u00f6m\n\n  - \n\n\u2013 Navnebyttet signaliserer ikke en ny retning, men er en oppdatering og tydeliggj\u00f8ring av hva vi allerede gj\u00f8r og hvem vi jobber med, sier daglig leder Hilde Ghosh Maisey.  \n  \nMange av kunstnerne og kulturarbeiderne TrAP jobber med i dag er ikke transnasjonale i den forstand at de har tilh\u00f8righet i flere nasjoner, men heller til flere kulturer. Ordet \u00abtranskulturell\u00bb viser til kunstnere og samarbeidspartnere som har bakgrunn fra mer enn \u00e9n kultur, og omfavner dermed ogs\u00e5 minoritetsgrupper som ikke er innvandrere i Norge. For eksempel personer med norsk samisk eller j\u00f8disk tilh\u00f8righet, og nordmenn med foreldre eller besteforeldre med utenlandsk bakgrunn.\n\nTidligere jobbet TrAP oftere med kunstnere og ut\u00f8vere fra utenfor Norge og Europa, for \u00e5 bringe nye internasjonale kunstnerskap til den norske kunstscenen. I takt med at norske scener og visningssteder selv har l\u00f8ftet blikket ut mot verden, har TrAP kunnet skifte fokus. De siste \u00e5rene har TrAP jobbet stadig mer med kunstnere og kulturarbeidere i Norge, med m\u00e5l om at det norske kulturlivet bedre skal gjenspeile den mangfoldige befolkningen som allerede finnes\u00a0i Norge i dag. Minoritetsnorske b\u00f8r v\u00e6re bedre representert i gallerier og\u00a0p\u00e5 scener, og ikke minst\u00a0bak scenen og i\u00a0styrerommene, over hele landet.\u00a0\n\nNavneendringen er vedtatt p\u00e5 TrAPs \u00e5rsm\u00f8te i 2018, med begrunnelsen at den gir en bedre beskrivelse av TrAPs virke.\n\nFoto\n  - Thomas Ekstr\u00f6m\n\n  - \n    ### H\u00f8st 2018 \\_ Now, Then\n    Vi markerer at det er 20 \u00e5r siden den f\u00f8rste m\u00f8nstringen med Du Store Verden\\!, forl\u00f8peren til TrAP. Vi \u00f8nsker \u00e5 bruke jubileet til \u00e5 gj\u00f8re opp status for v\u00e5rt arbeid. Hvordan har mangfold i kulturlivet forandret seg i v\u00e5r organisasjons virketid? Hvor st\u00e5r vi n\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b852e88-2c7c-4068-82ea-df40664e75ae"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/livet/2014/05/26/200562/loft-heller-under-armhulen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:16Z", "text": "**Vanlige \u00e5rsaker til Nursemaid Elbow:**\n\n  - Barnet dras etter armene\n  - Barnet svinges etter armene\n  - Armen f\u00e5r en vridning\n  - Barnet tar seg for med armen n\u00e5r han eller hun faller\n  - Barnet ruller over p\u00e5 siden i en uheldig posisjon\n\n*Kilde: www.kidsheath.org*\n\n\u2013 En delvis forskyvning ut av ledd p\u00e5 benet som g\u00e5r fra albu til h\u00e5nden, er den vanligste skaden i armene til barn under seks \u00e5r. Det typiske er at skadene kommer av l\u00f8ft eller drag i armene, forteller fysioterapeut Sigve Dille Pedersen ved OK klinikken p\u00e5 Majorstuen .\n\nBarn mellom ett og fire \u00e5r er mest utsatt.\n\n\u2013 Da kan hodet av radiusbenet, alts\u00e5 det n\u00e6rmest albuen, skyves delvis ut av ledd, og man f\u00e5r noe som kalles \"Nursemaid Elbow\". Tilstanden forekommer oftere i venstre arm enn h\u00f8yre og oftere hos jenter enn gutter, sier han.\n\nHan mener derfor man b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte barna etter armene.\n\n\u2013 En tryggere m\u00e5te \u00e5 l\u00f8fte p\u00e5 er \u00e5 ta tak under armhulen, legger Dille Pedersen til.\n\n## St\u00f8rre f\u00f8yelighet\n\n\u2013 Grunnen til at barn er spesielt utsatt for slike drag, er at benmassen til barn er h\u00f8ypor\u00f8s, mer elastisk og mer f\u00f8yelig enn hos voksne. Ben hos barn best\u00e5r av store mengder kollagen og brusk sammenlignet med voksne ben, sier han.\n\nDen h\u00f8ye andelen kollagen f\u00f8rer til mindre motstandsdyktighet i musklene, og p\u00e5 grunn av mye brusk er f\u00f8yeligheten st\u00f8rre.\n\n\u2013 Slitestyrken i barnas ben er derfor svakere sammenlignet med leddb\u00e5ndene. Barna har derfor st\u00f8rre risiko for \u00e5 p\u00e5dra seg benskader som brudd fra skader som kun ville gitt leddb\u00e5ndskader for voksne, sier Dille Pedersen.\n\nS\u00e6rlig ved drag i armen mens albuen er utstrakt og underarmen vender med h\u00e5ndflaten ned.\n\n**Les ogs\u00e5:** Vanlig, men likevel vondt\n\n## Ikke ferdig utviklet\n\nDet strikkliknende b\u00e5ndet som holder bena deres sammen er nemlig l\u00f8se, og bena er ikke ferdig utviklet, noe som gj\u00f8r det lettere for noen av bena \u00e5 gli ut og inn av leddet.\n\nTilstanden kan imidlertid ogs\u00e5 forekomme hos yngre eller eldre barn.\n\n## V\u00e6r forsiktig\n\n\u2013 Generelt kan man gjerne l\u00f8fte barnet etter armen og la dem kj\u00f8re karusell mens man svinger dem etter armene. I alle fall s\u00e5 lenge man er oppmerksom p\u00e5 at ungen hyler av glede og ikke smerte, sier fysioterapeut Ute Imhof.\n\nN\u00e5r barna begynner \u00e5 g\u00e5, er det ofte duket for mange knall og fall.\n\nEn fortauskant blir for h\u00f8y, en stein ligger i veien eller barnet snubler rett og slett i sine egne bein.\n\nFor voksne som holder den lille i h\u00e5nden kan det da v\u00e6re lett \u00e5 bare dra barnet opp igjen etter armen, men gj\u00f8r du det er det viktig at du slipper hvis noe tyder p\u00e5 at barnet f\u00e5r vondt.\n\n## Mykere enn voksne\n\n UNDER ARMENE: L\u00f8ft gjerne barna under armhulen i stedet for \u00e5 dra dem etter armene. \u00a9 Illustrasjonsfoto: Colourbox\n\nImhof forteller at barn er mye mykere og fleksible enn oss voksne.\n\nDeres skjeletter er ikke forbeinet slik som v\u00e5re, og de er derfor mye mer bevegelige.\n\n\u2013 Det g\u00e5r derfor fint an \u00e5 lage mange rare bevegelser og p\u00e5 den m\u00e5ten skape et stort bevegelsesrepertoar. Men v\u00e6r alts\u00e5 obs p\u00e5 barnas reaksjoner og husk at det alltid skal v\u00e6re g\u00f8y, sier hun.\n\n**Les ogs\u00e5:** Dette problemet begynner p\u00e5 soverommet\n\n## Noen sier i fra\n\nFysioterapeuten legger til at det likevel finnes noen unntak.\n\nEnkelte barn har nedsatt spenning i muskulaturen, og er s\u00e5kalt hypotone, men de vil nok raskt gi beskjed om at de ikke vil bli dratt i armene.\n\n\u2013 Dette gjelder ogs\u00e5 barn med plexusskade. En v\u00e5ken voksen vil imidlertid se hva som er greit og hva som er skremmende, mener fysioterapeuten.\n\nOgs\u00e5 barn som har KISS, alts\u00e5 en restriksjon i \u00f8vre nakke, som er et balanseorgan, vil nok gi beskjed om at de ikke vil bli herjet med.\n\n\u2013 Dette oppdager man veldig tidlig, og foreldre som er noenlunde tilstede ser dette og tilpasser h\u00e5ndteringen av sine barn deretter, sier hun.\n\n## Ikke sm\u00e5 voksne\n\nHeldigvis t\u00e5ler de sm\u00e5 likevel mye.\n\nGenerelt er nemlig kroppene deres mye mer fleksible enn hos oss voksne.\n\n\u2013 De er ikke sm\u00e5 voksne, men mennesker i en utvikling og vokseprosess som vi voksne har avsluttet, sier Imhof.\n\nDerfor er vi ogs\u00e5 blitt mer stive og ville neppe hatt noen behagelig karuselltur, hvis noen var sterke nok til \u00e5 svinge oss rundt.\n\n## Usikker? G\u00e5 til legen\n\nSkulle det likevel oppst\u00e5 brudd eller leddutfall hos barn, b\u00f8r man f\u00e5 helsepersonell til \u00e5 se p\u00e5 skaden og eventuelt reponere leddet s\u00e5 fort som mulig.\n\nTa ogs\u00e5 kontakt med lege hvis du er i tvil.\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re vanskelig for foreldre \u00e5 vurdere skadeomfanget med det blotte \u00f8yet. Man ser til og med at det for helsepersonell kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 oppdage skader radiologisk, men et tydelig tegn p\u00e5 at noe er galt er selvsagt smerter og skrik fra barnet, sier Dille Pedersen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "320413ef-f547-4bfd-9c21-1b5b374a2b79"}
+{"url": "http://kamillak.com/2018/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:02Z", "text": "Tre tips for balanse i h\u00f8ytiden\n\n26 november 2018 -- 10:52\n\nN\u00e5 som julebordsesongen er i gang og desember er like rundt hj\u00f8rnet er det som alltid en del sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan man kan og b\u00f8r g\u00e5 frem med kostholdet. Eller, slik jeg oppfatter det er sp\u00f8rsm\u00e5lene egentlig hvordan man kan legge til rette for \u00e5 ha det best mulig mentalt.Det er mange begivenheter der det blir servert mat, og gjerne en god del sukkerholdig og fet mat, som raskt kan f\u00f8re til et st\u00f8rre inntak enn man har til vanlig. Mange knytter ekstra matinntak til d\u00e5rlig samvittighet og en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re svak eller dum. Det er s\u00e5 leit om det skal kaste skygge over alle de gledesfylte faktorene denne tiden bringer med seg.\n\nFor det f\u00f8rste er det interessant \u00e5 h\u00f8re svarene n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let er hva folk forbinder med desember, jul eller advent. For noen er det masse mat, for andre er det s\u00f8ndags\u00e5pne butikker og handlestress, og for noen er det familietid og en egen ro. Hva du knytter tiden til blir gjerne ogs\u00e5 det du fokuserer p\u00e5 og analyserer litt ekstra. Er det mat som er i fokus er det klart dette raskt kan bli et s\u00e5rt tema.\n\nMitt hovedfokus i denne tiden er definitivt stemningen og det sosiale, s\u00e5 hvis jeg skulle gitt kostholdsr\u00e5d for denne tiden basert p\u00e5 at alle hadde tenkt som meg hadde det v\u00e6rt: spis som vanlig, nyt de hyggelige stundene, f\u00f8ler du for kake s\u00e5 spiser du det, f\u00f8ler du ikke for det s\u00e5 ikke spis det.\n\nMen s\u00e5 enkelt er det ikke n\u00f8dvendigvis for alle. Noen opplever spisepress i julen. Og ellers, for den saks skyld. Jeg tror en av de mest rapporterte grunnene til at mine kunder har avvik fra planen sin i l\u00f8pet av en uke er fordi de opplever press fra kollegaer, familie eller venner som har med kake p\u00e5 jobb eller lignende. Noen f\u00e5r regelrett kjeft for at de ikke spiser kake flere ganger i uken\\! Jeg blir s\u00e5 satt ut.\u00a0Hvem oppf\u00f8rer seg s\u00e5nn? Den rollen er forbeholdt besteforeldre, de har jo som oppgave \u00e5 servere barnebarna sine mer kake enn hva fornuften tilsier. *(Satt p\u00e5 spissen, men dere skj\u00f8nner)*\n\nHva andre mener om hva du spiser m\u00e5 da v\u00e6re det samme, tenker jeg. S\u00e5 lenge du er glad og forn\u00f8yd m\u00e5 det v\u00e6re det viktigste. Og med mindre du er frekk eller uh\u00f8flig ser jeg ikke problemet.\u00a0Jeg forst\u00e5r at ikke alle oppfatter det s\u00e5nn og jeg skulle s\u00e5 gjerne utf\u00f8rt magi s\u00e5 folk slapp \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 disse tingene. B\u00e5de de som serverer kaken, de som spiser kaken, og de som velger \u00e5 ikke spise kaken. Alt er like rett i mine \u00f8yne. At noen skal knytte negative f\u00f8lelser til noen av de valgene tar fokuset vekk fra den hyggen og omtanken som potensielt kunne v\u00e6rt hovedfokus.\n\nMen okei, vi f\u00e5r takle situasjonen best mulig ut ifra det som skjer. Til alle dere som synes dette er litt vanskelig. For at dere skal f\u00f8le dere best mulig og f\u00e5 s\u00e5 mye positivt som mulig ut av h\u00f8ytiden er mitt beste r\u00e5d \u00e5 ha noen holdepunkter for hver dag som gir en balanse om det blir h\u00f8yere inntak enn vanlig. Det m\u00e5 v\u00e6re ting som ikke er vanskelig \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt \u2013 da blir det raskt tvangspreget og det tjener ingen p\u00e5. Det m\u00e5 v\u00e6re ting som gir en god f\u00f8lelse. Poenget er jo \u00e5 prioritere ting som gj\u00f8r at man f\u00f8ler seg bra selv, slik at man ogs\u00e5 kan opprettholde et godt hum\u00f8r og god energi n\u00e5r man tilbringer tid med andre.\n\nMine tre beste tips er:\n\n1.  Noe form for aktivitet hver dag.\n2.  Minst ett n\u00e6ringsrikt og sunt m\u00e5ltid hver dag.\n3.  F\u00e5 nok s\u00f8vn\\!\n\nJeg vil si dette er noks\u00e5 gjennomf\u00f8rbart for alle. En g\u00e5tur hver dag, gjerne med litt god intensitet slik at man f\u00e5r opp pulsen. Et n\u00e6ringsrikt m\u00e5ltid hver dag, med rikelig inntak av gr\u00f8nnsaker; noe gr\u00f8nt, noe oransje, noe r\u00f8dt. Trafikklys\\! Og s\u00f8vn. For b\u00e5de ford\u00f8yelse, hum\u00f8r og helse er dette viktig. Dessverre er det vanlig \u00e5 undervurdere viktigheten av \u00e5 prioritere s\u00f8vn, men pr\u00f8v\\!\n\nS\u00e5 kan du jo tilpasse det til dine personlige preferanser og \u00f8nsker. F\u00e5r du inn noen trenings\u00f8kter i tillegg er det gull\\! Kanskje et ekstra matinntak gj\u00f8r at du ogs\u00e5 klarer \u00e5 gi litt ekstra p\u00e5 trening, kanskje du tar en pers eller to? Og kanskje de fleste dagene dine g\u00e5r som vanlig og at du majoriteten av tiden kan ha et n\u00e6ringsrikt og balansert matinntak. Alt trenger ikke v\u00e6re planlagt og programmert p\u00e5 forh\u00e5nd, men dersom du kjenner et anstrengt forhold til det vil jeg anbefale \u00e5 legge inn noen sm\u00e5 tiltak for \u00e5 f\u00f8le deg bedre, som likevel ikke g\u00e5r p\u00e5 bekostning av den maten du \u00f8nsker \u00e5 nyte.\n\nFor meg er de tre punktene essensielle hver dag hele \u00e5ret, og jeg tenker lite over det, men n\u00e5r det er mye annet som skjer og man kanskje faller litt ut av rutinene sine kan det v\u00e6re lett \u00e5 glemme de sm\u00e5 tingene som gj\u00f8r at man f\u00f8ler seg bra og som egentlig er ganske viktige for en. Finn dine lavterskeltiltak som gj\u00f8r at du kan nyte h\u00f8ytiden i tillegg til \u00e5 starte 2019 med en god f\u00f8lelse.\n\nKlar for \u00e5rets innspurt\n\n18 november 2018 -- 20:18\n\nS\u00f8ndag kveld igjen, ukene flyr virkelig forbi\\! Om to uker er det f\u00f8rste s\u00f8ndag i advent, og poof, s\u00e5 er \u00e5ret omme. Det gjelder \u00e5 unytte de siste seks ukene n\u00e5, jeg kjenner meg i hvert fall veldig motivert til \u00e5 avslutte \u00e5ret med et grunnlag jeg med glede g\u00e5r inn i 2019 med.\n\nTreningen g\u00e5r kjempebra for tiden, og det er nesten litt forvirrende, for det har v\u00e6rt en del utenom som har v\u00e6rt tungt. Frem til juni i \u00e5r sjonglerte jeg fulltidsjobb, fulltidsstudier og l\u00f8ftingen samtidig som jeg pr\u00f8vde \u00e5 opprettholde et godt sosialt liv, og ikke at jeg noen gang vil finne p\u00e5 \u00e5 ha en s\u00e5 h\u00f8y totalbelastning igjen, men det gjorde meg nok rustet for \u00e5 takle slike perioder relativt greit.\n\nDet neste stevnet jeg har tenkt til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 er i februar, og i dag er det faktisk bare 90 dager til. Seks uker p\u00e5 \u00e5 avslutte \u00e5ret slik jeg \u00f8nsker, tretten uker p\u00e5 \u00e5 legge inn arbeidet for \u00e5 prestere bedre enn jeg noen gang har gjort. KLAR\\! P\u00e5 fredag hadde jeg en tung \u00f8kt, der jeg skulle ha tre tunge treere, alts\u00e5 tre sett med tre repetisjoner, i b\u00e5de kneb\u00f8y, benkpress og markl\u00f8ft. Jeg endte opp med 129 kg x3 i kneb\u00f8y, 65 kg x3 i benkpress og 163 kg x3 i markl\u00f8ft. B\u00e5de kneb\u00f8yen og markl\u00f8ften var nye personlige rekorder, og det var ikke totalt maks, s\u00e5 jeg er spent p\u00e5 \u00e5 se hva jeg klarer n\u00e5r jeg skal ha samme oppsett neste uke. \u00c5 klare tre repetisjoner p\u00e5 vektene jeg hadde som startvekter p\u00e5 NM i oktober, det lover veldig godt og gj\u00f8r meg veldig motivert\\!\n\n\n\nNoen ganger m\u00e5 jeg bare dra p\u00e5 smileb\u00e5ndet, for denne l\u00f8ftehobbyen har utviklet seg s\u00e5 utrolig fort, synes jeg. Jeg er veldig tilstede i tingene jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg setter meg m\u00e5l, og for eksempel det \u00e5 l\u00f8fte 100 kg i markl\u00f8ft var en stor milep\u00e6l for meg. Det samme med 100 kg i kneb\u00f8y. Fordi jeg er s\u00e5 bevisst p\u00e5 dette setter ogs\u00e5 \u00f8yeblikkene med m\u00e5loppn\u00e5else seg sv\u00e6rt godt fast i hodet mitt, og jeg kan virkelig kjenne den f\u00f8lelsen jeg hadde da jeg klarte disse tingene. Derfor virker det ogs\u00e5 s\u00e5 rart n\u00e5r jeg tar meg selv i \u00e5 tenke p\u00e5 de \u00f8yeblikkene n\u00e5r jeg st\u00e5r med samme vekt og varmer opp. Jeg vet jo at jeg har jobbet hardt og smart i mellomtiden, men det virker ogs\u00e5 s\u00e5 veldig kort siden jeg ikke engang ante hva styrkel\u00f8ft var for noe. Det er fantastisk artig \u00e5 se hva man kan f\u00e5 til om man tar et skritt ut i den ukomfortable sonen der endring skjer. Frykten for forandring kan gj\u00f8re oss mange tjenester, men kan ogs\u00e5 hindre oss i mye spennende. Det gjelder \u00e5 sette den p\u00e5 pr\u00f8ve noen ganger, selv om det kan v\u00e6re t\u00f8ft.\n\nDet gj\u00f8r meg litt glad \u00e5 se at jeg kaller \u00e5rets siste seks uker som innspurt. For meg signaliserer det at jeg n\u00e5 har det godt plantet i meg at resultater krever tid. Tidligere kunne jeg sagt at de siste dagene var innspurten, kanskje de siste par ukene. Men n\u00e5 vet jeg at t\u00e5lmodighet og hardt arbeid er essensen i det \u00e5 oppn\u00e5 endring og for \u00e5 se varige resultater.\n\n\n\nForn\u00f8yd og sliten etter fredagens \u00f8kt. Klar for ny uke med nye m\u00e5l\\!\n\nEt kosthold man kan leve med\n\n12 november 2018 -- 9:25\n\nI ukesrapporten fra en av de jeg f\u00f8lger opp med livsstilsendring/kosthold sto det noe som traff meg midt i hjertet. Jeg har f\u00e5tt lov til \u00e5 gjengi det her. \"Det har aldri f\u00f8ltes som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en diett, men denne uken har jeg virkelig kjent p\u00e5 at dette er et kosthold jeg kan leve med og det er deilig \u00e5 kjenne at jeg t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re mer selvstendig i valgene mine.\" Dette. Alt jeg har delt her p\u00e5 bloggen om min reise med \u00e5 legge om livsstilen, alle erfaringene jeg har gjort meg, all utdannelsen jeg har tatt. I tillegg til den gode f\u00f8lelsen jeg sitter med selv; dette er den beste bel\u00f8nningen.\n\nJeg har selv v\u00e6rt innom s\u00e5 utrolig mange kostholdsfilosofier. Ikke n\u00f8dvendigvis alle, for det finnes jo uendelig der ute, men alle de typiske retningene man g\u00e5r n\u00e5r man \u00f8nsker en magisk l\u00f8sning. Der man kutter ut enkelte matvarer, man spiser p\u00e5 en bestemt m\u00e5te, til bestemte tidspunkter, n\u00e5r man skal spise ute p\u00e5 restaurant f\u00e5r man alltid en skikkelig utfordring, \u00e5 spise hos andre er totalt krasj i planen\u2026 Det blir mye ork og det blir mye negativt. At jeg kan spare noen for alt det styret, og heller fokusere p\u00e5 helt vanlig mat, med et helt vanlig inntak \u2013 et kosthold de kan ha livet ut, og som f\u00e5r dem til \u00e5 f\u00f8le seg BRA med seg selv, det er mitt ultimate m\u00e5l med dette. Og jeg sier **ikke** at det er lett. Man kan fint overspise, man kan g\u00e5 p\u00e5 smell etter smell, men n\u00e5r man f\u00f8rst har jobbet seg gjennom den fasen og begynner \u00e5 kjenne p\u00e5 hvor enkelt det kan gj\u00f8res, da er det faktisk et kosthold man kan ha livet ut. Naturlige r\u00e5varer, der alle n\u00e6ringsstoffene er inkludert.\n\nDet med \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re mer selvstendig i valgene sine, og kjenne at man har opparbeidet seg kunnskap og trygghet i kostholdet, det er en makt jeg unner alle. At man vet hvilke matvarer som tilsvarer hva og dermed ogs\u00e5 f\u00e5r et bredere og bredere spekter av matvarer man kan variere med. Resultatet er at man kan spise alt, men ogs\u00e5 at man vet hvilke mengder som er riktige for seg selv, med de m\u00e5lene man har satt seg. Et m\u00e5l trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re at man \u00f8nsker endring, det synes jeg er viktig \u00e5 p\u00e5peke. \u00c5 opparbeide seg kunnskap om kosthold og ern\u00e6ring, og det \u00e5 vedlikeholde n\u00e5v\u00e6rende vekt er undervurdert. Selv har jeg f\u00e5tt en merkbar mental ro av det. Fokuset er ikke p\u00e5 noe strengt, men heller p\u00e5 noe lystbetont og noe man kan utforske og utvikle om man \u00f8nsker det. Jeg er glad i kostholdet mitt, jeg elsker maten jeg spiser, den smaker godt og den gj\u00f8r meg godt. Den gj\u00f8r hverdagen min b\u00e5de enkel og bedre.\n\nI e-posten skrev hun ogs\u00e5 \"jeg bare elsker hvordan jeg f\u00f8ler meg for tiden\" og utdypet n\u00e6rmere om b\u00e5de hvorfor og hvordan. Dere kan tro jeg ble blank i \u00f8ynene. Det finnes ikke noe bedre enn \u00e5 kunne bidra til at andre har det godt med seg selv, og at de kjenner at de gj\u00f8r noe som kjennes oppriktig bra. Jeg tror mange kunne tenke seg den f\u00f8lelsen, men at de ikke helt vet hvor de skal begynne. Mitt forslag er da \u00e5 gj\u00f8re seg bevisst p\u00e5 hva som skiller n\u00e5v\u00e6rende situasjon fra det du identifiserer den godf\u00f8lelsen med. Det kan v\u00e6re ting som er store og komplekse, og det kan v\u00e6re brutalt \u00e5 gj\u00f8re tiltak for \u00e5 endre dette. Men er det snakk om noe som kun har med deg \u00e5 gj\u00f8re, noe du \u00f8nsker bedre for deg selv, da er det ogs\u00e5 opp til deg \u00e5 gj\u00f8re endringene. Den stoltheten man f\u00f8ler n\u00e5r man oppn\u00e5r m\u00e5l man selv har satt og som man selv har lagt inn innsats for \u00e5 n\u00e5, den er s\u00e5 utrolig god.\n\nSom jeg snakket om p\u00e5 podcasten med Silje, det er dette hashtagen \\#braf\u00f8rbestn\u00e5 betyr for meg. Jeg hadde det bra f\u00f8r, men jeg har det betydelig bedre n\u00e5. Jeg hadde ingen sykdommer og jeg ble ikke mobbet. Det er jeg ekstremt glad for. Jeg hadde ikke noe som tvang meg til \u00e5 endre livsstil. Men jeg valgte \u00e5 gj\u00f8re det tiltaket fordi jeg var overbevist om at det kom til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 jeg f\u00f8lte meg enda bedre. B\u00e5de det \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let jeg hadde satt meg, men ogs\u00e5 alt jeg skulle l\u00e6re underveis, viste seg \u00e5 v\u00e6re mer og bedre enn jeg noen gang forestilte meg. Kunnskap om kosthold og helse, kunnskap om meg selv \u2013 b\u00e5de kroppslig og mentalt, erfaringer, utfordringer. Jeg ville aldri v\u00e6rt foruten dette og er s\u00e5 takknemlig for at jeg har hatt muligheten til all denne pr\u00f8vingen og feilingen, og at jeg n\u00e5 kan hjelpe andre med \u00e5 kjenne den godf\u00f8lelsen jeg selv sitter med.\n\n\n\n*Dette er ikke ment som noe \"reklame for meg selv\"-innlegg, men om du \u00f8nsker min hjelp med livsstilsendring og kosthold kan du lese mer om hva jeg tilbyr her. Send meg gjerne en e-post dersom du er interessert.\u00a0*\n\nFruktfest\n\n8 november 2018 -- 20:40\n\n\u00d8kt inntak av gr\u00f8nnsaker er noe de aller fleste kunne hatt godt av. Rett etter det kommer \u00f8kt inntak av frukt. Jeg lever rundt s\u00e5pass mange over snittet sunne mennesker, s\u00e5 noen ganger blir jeg nok litt blind p\u00e5 hvor lite gr\u00f8nnsaker og frukt de fleste faktisk inntar. En oppfordring fra meg til dere er \u00e5 bevisst \u00f8ke inntaket av frukt og gr\u00f8nt ut \u00e5ret. Spesielt rett f\u00f8r og etter trening er frukt virkelig topp, og ikke minst for \u00e5 tilfredsstille s\u00f8tsuget om kvelden: ta deg en frukt eller to\\!\n\nFrukt er IKKE farlig. Tvert imot \u2013 frukt inneholder rikelig med n\u00e6ringsstoffer kroppen burde f\u00e5 i seg. Det er ogs\u00e5 en rekke frukter som rett og slett er veldig praktiske. Med et eple og en banan i vesken er du sikret ekstra energi dersom det skulle bli lenge mellom m\u00e5ltider eller hvis s\u00f8tsuget skulle melde seg. I hele verden f\u00e5r du tak i deilig frukt\\!\n\nMine tre favoritter\u2026 Nei, jeg har fire. Okei, n\u00e5 kom jeg p\u00e5 mange flere jeg ikke vil ekskludere. La oss holde oss til tre. Mine tre favoritter er banan, mango og persimon. Disse krever alle litt planlegging for \u00e5 f\u00e5 perfekte, men blir du dreven p\u00e5 \u00e5 ha noe modent, noe liggende til modning og i tillegg ha gode handlerutiner, da bidrar de til et sv\u00e6rt godt fruktliv.\n\n\n\nBanan: en knallgod kilde til kostfiber\\! Jo gr\u00f8nnere den er, desto mer kostfiber inneholder den. Jo gulere/brunere den er, desto mer fruktsukker inneholder den. Fra det kan vi forst\u00e5 at om vi trenger rask energi (f\u00f8r trening) strekker vi oss etter den gulbrune bananen, og dersom vi \u00f8nsker mer metthetsf\u00f8lelse over tid tar vi den gulgr\u00f8nne. Bananen er ogs\u00e5 en flott kilde til kalium (*viktig for blant annet normal muskel-, nerve- og hjertefunksjon og blodtrykksregulering*) og vitamin B6.\n\n\n\nMango: ogs\u00e5 en god kilde til kostfiber, i tillegg til at den inneholder rikelig med vitamin A (*bra for blant annet synet, huden og immunforsvaret*) og vitamin C. Hvis dere ikke har pr\u00f8vd mango i tacoen er det p\u00e5 h\u00f8y tid med den oppgraderingen\\! Ogs\u00e5 i kyllingsalat er mango et skikkelig sprekt tilskudd. En av mammas klassikere om sommeren er \u00e5 fylle en diger sk\u00e5l med terninger av mango og jordb\u00e6r, og servere som dessert. Helt nydelig, i tillegg til at det ser s\u00e5 lekkert ut\\!\n\n\n\nPersimon: igjen en frukt som er rik p\u00e5 kostfiber\\! B\u00e5de skall og fruktkj\u00f8tt inneholder betakaroten. En veldig s\u00f8t frukt, med hint av vanilje. Den store og runde varianten, fra Spania, er persimon, mens sharon og kaki er mindre, som oransje tomater. Persimon er i min gane best n\u00e5r den begynner \u00e5 bli litt myk. Som med bananen og mangoen er den da godt moden og dermed p\u00e5 sitt s\u00f8teste. Den er i sesong N\u00c5, s\u00e5 l\u00f8p og kj\u00f8p\\!\n\nFelles for disse fruktene er et rikelig innhold av karbohydrater og lite fett. De er litt mer kaloritette enn mange andre frukter, men til gjengjeld synes jeg de er utrolig gode og virkelig piffer opp kostholdet\\! Fiberet bidrar med b\u00e5de metthetsf\u00f8lelse og god ford\u00f8yelse, og karbohydratene bidrar med god energi og god nattes\u00f8vn. For ikke \u00e5 snakke om at de alle tre har utrolig god smak\\!\n\n\n\nBedreTrent podcast med meg\\!\n\n1 november 2018 -- 20:19\n\nEpisoden av BedreTrent podcast med meg er ute\\! Dere kan h\u00f8re den via iTunes/Podcast-appen eller direkte i nettleseren via SoundCloud. Det er ikke optimal lyd p\u00e5 starten, men det kommer seg litt uti der. En liten hemmelighet: dette var andre gangen vi spilte inn episoden, for f\u00f8rste gangen ble lyden ubrukelig\\! Haha. Det gjaldt \u00e5 holde tunga rett i munnen, s\u00e5 man ikke begynte \u00e5 referere til ting man hadde sagt ved forrige innspilling. Men jeg synes det gikk meget bra\\! H\u00e5per dere liker episoden\\!\n\n> \u00abHemmeligheten\u00bb er hardt arbeid over tid. P\u00e5 ingen m\u00e5te en hemmelighet, men det h\u00f8res i overkant simpelt ut. Sannheten er at man ikke skal kimse av den oppskriften. Legg en plan og f\u00f8lg den. Mange gj\u00f8r bare f\u00f8rstnevnte. Verdens beste plan har liten verdi dersom den ikke blir gjennomf\u00f8rt. Uten en god innsats i arbeidet kan du heller ikke forvente resultater\ud83e\udd37\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f \\#livsstilsendring \\#lifestylechange \\#braf\u00f8rbestn\u00e5 \\#doitforyou \\#hwpo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbd507a6-b0a9-4f0a-b1c4-499facda5239"}
+{"url": "http://skedsmorideklubb.no/p/30270/sprang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:08Z", "text": "# Hva er sprang?\n\n> Av Norges Rytterforbund\n\n#### \n\nFoto: Roger Svalsr\u00f8d\n\nEn sprangkonkurranse er en utfordring der hest og rytter (ekvipasjen) i samarbeid settes p\u00e5 pr\u00f8ve under varierende forhold, p\u00e5 en bane med forskjellige typer hinder. Gjennom konkurransen skal hesten vise sin kapasitet, energi, forsiktighet, mot og lydighet. Rytterens hovedoppgave er \u00e5 f\u00e5 frem det beste i hesten og i seg selv som rytter.\n\nDet konkurreres i Norge\u00a0i klasser med hinderh\u00f8yde\u00a0fra 50 cm til 160 cm, som\u00a0er Grand Prix niv\u00e5. I de fleste sprangkonkurranser er b\u00e5de ridefeil og tiden tellende for resultatet. Ridefeil kan v\u00e6re vegringer, nedslag av hinder, feilridninger\u00a0eller overskridelse av tid. Vinneren av en konkurranse er den ekvipasjen som gjennomf\u00f8rer rittet med f\u00e6rrest mulig feilpoeng og/eller rasketst mulig tid, avhengig av bed\u00f8mmelsesmetoden. Det er egne klasser for hester og ponnier i\u00a0Norge.\n\n### Egenskaper hos en god sprangrytter\n\n### \n\nFoto: Roger Svalsr\u00f8d\n\nGode rideferdigheter i praksis er en n\u00f8dvendighet for rytteren. En god rytter har en\u00a0ydmyk kontroll over hesten, en\u00a0f\u00f8lelse for rytme og tempo som er i samsvar med hestens bevegelser. En hest veier som regel fem ganger s\u00e5 mye som rytteren, som dermed\u00a0aldri kan ri p\u00e5 ren styrke, men p\u00e5 teknikk og f\u00f8lsomhet. Rytteren m\u00e5 ogs\u00e5\u00a0\"plassere\" hesten p\u00e5 et avsprangspunkt/satspunkt som er riktig for sin hest i forhold til \u00e5 f\u00e5 ut det beste i hesten i hvert sprang. Anridningen til hinderet og landingen etter hinderet er minst like viktig som spranget i seg selv, der rytteren skal la hesten gj\u00f8re jobben p\u00e5 en naturlig m\u00e5te. Rytteren m\u00e5 ha evne til \u00e5 minske tempoet uten at hesten mister sin aktivitet, energi, aksjon og selvbalanse, samt \u00f8ke tempoet uten at hesten mister selvbalansen og den naturlige runde kurven. En god rytter tenker f\u00f8r han/hun handler. Her er det en h\u00e5rfin balansegang mellom reaksjonsevne og \u00e5 f\u00e5 den beste l\u00f8sningen ut i praksis. En sprangrytter m\u00e5 v\u00e6re modig, kald og rolig, men ytterst oppmerksom og fokusert. Rytteren spiller p\u00e5 lag med hesten og g\u00e5r p\u00e5 kompromiss med den om n\u00f8dvendig. N\u00e5r man kommer opp p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 gjelder dog \u00e9n filosofi med noen f\u00e5 unntak: Sprangrytteren er ikke bedre enn hesten han/hun sitter p\u00e5.\n\n### Egenskaper hos en god spranghest\n\n### \n\nFoto: Roger Svalsr\u00f8d\n\nEn topp spranghest m\u00e5 v\u00e6re modig, ha god psyke, ha stor forsiktighet (ikke rive ut ifra normale omstendigheter), ha stor kapasitet (evne til \u00e5 hoppe h\u00f8yt og langt) og en god selvbalanse. Det hjelper ikke om en hest kan hoppe store hindre, hvis hodet ikke er p\u00e5 rett plass, eller at den ikke er interessert i \u00e5 samarbeide. Hesten m\u00e5 like det den gj\u00f8r, men den kan ogs\u00e5 l\u00e6re seg til \u00e5 like jobben hvis den blir riktig og rettferdig skolert/behandlet. En avspent men samtidig \"v\u00e5ken\" hest som stoler p\u00e5 rytteren sin vil som regel yte sitt beste. F\u00f8rst da kommer alle hestens kvaliteter best frem. For \u00e5 f\u00e5 dette til m\u00e5 hestene v\u00e6re topp trent og i meget god kondisjon.\n\n### Konkurransen\n\nDe forskjellige hindertypene:\n\n  - Rekk: Et rettoppst\u00e5ende hinder der bommene er plassert horisontalt over hverandre.\n  - Oxer: Et lengdesprang best\u00e5ende av to elementer, som er rettoppst\u00e5ende i fronten med en bom i bakkant.\n  - Trippelbar: Et lengdesprang best\u00e5ende av tre elementer, lavest i forkant, h\u00f8yest i bakkant.\n  - Mur: Dette hinderet er designet slik at den ser ut som en naturlig mur.\n  - To-kombinasjon: (Kalles ogs\u00e5 forenklet for kombinasjon): To hinder etter hverandre med oppm\u00e5lt avstand med ett eller to galoppsteg mellom hvert hinder. Stiller store krav til hest og rytter.\n  - Tre-kombinasjon: Tre hinder etter hverandre med oppm\u00e5lt avstand med ett eller to galoppsteg mellom hvert hinder. Stiller enda st\u00f8rre krav til hest og rytter.\n  - Vanngrav og vannhinder: \u00c5pen vanngrav er et lengdesprang, (4 \u2013 4,5 meter), mens vannhinder er et vanlig hinder med vann under. Disse type hinder er vanlig i mesterskap og store nasjonale og internasjonale konkurranser.\n\n### Sprangbanen og banebyggeren\n\nEn sprangkonkurranse p\u00e5 Grand Prix/World Cup/Olympisk niv\u00e5 inneholder som regel 12-14 hinder, (Inklusive kombinasjoner). Hinderh\u00f8ydene ligger p\u00e5 1,50 meter -1,60 meter.\n\nBanen inneholder tekniske vanskeligheter som gj\u00f8r at det alltid er f\u00e5 feilfrie ekvipasjer i forhold til antall startende. Banebyggerens oppgave er \u00e5 bygge baner som inviterer til en god rytme dersom rytterne rir korrekt. Hinderoppbyggingen skal v\u00e6re innbydende og sikker for hestene, men samtidig estetisk for publikum og tv-seerne. Banebyggeren gir ogs\u00e5 utfordringer for \u00e5 skille rytterne ridemessig, og ikke minst skille dem p\u00e5 hvem som har de mest lydige, spenstige og ridbare hestene. Avstandene mellom hindrene er som oftest minst like vanskelig som hinderh\u00f8ydene og lengdene. En \u00e5pen vanngrav er over fire meter lang. Plassering av et hinder rett f\u00f8r og/eller rett etter vanngraven gj\u00f8r det veldig utfordrende p\u00e5 grunn av at hesten m\u00e5 ha en enorm aksjon for \u00e5 komme over vanngraven. Da er det fort gjort \u00e5 f\u00e5 en lang og flat hest, og rivene kommer. Et hinder rett f\u00f8r og/eller rett etter en kombinasjon eller trekombinasjon kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake problemer, for som oftest lager banebyggeren teknisk vanskelige avstander mellom hindrene. Tiden er ogs\u00e5\u00a0ofte en utfordring for rytteren. Banebyggeren setter maksimaltiden ut ifra banens lengde, og dagens banebyggere er kjent for \u00e5 v\u00e6re \"gjerrige\" p\u00e5 tiden. Dersom rytterne rir en tanke for forsiktig kan det komme tidsfeil, og dersom de \u00f8ker tempoet litt for \u00e5 unng\u00e5 tidsfeilene kommer det lett et riv eller tre. Banebyggeren er en kunstner, for det finnes ingen fasit, men kun regler \u00e5 forholde seg til.\n\n### Spesielle hinder\n\nHindrenes utforming kan v\u00e6re en vanskelighet i seg selv. Under Europamesterskapet i Mannheim 2007, var det blant annet et \"delfinhinder\" som flere av favorittene fikk problemer p\u00e5, fordi hestene\u00a0kikket mye og var skeptiske\u00a0til dette uvanlige hinderet.  \nSlike hindertyper dukker ofte opp i internasjonale mesterskap, der vertsnasjonen bestiller spesialkonstruert hindermateriell laget/utformet relatert en begivenhet, eller det kan v\u00e6re rent symbolsk.\n\n### Hvordan bed\u00f8mmes feil?\n\nVed riv av hinder eller tramp i vanngraven p\u00e5drar ekvipasjen seg 4 feilpoeng.  \nHvis hesten stopper foran hinderet og ikke vil hoppe, ogs\u00e5 kalt vegring, p\u00e5drar ekvipasjen seg 4 feilpoeng.  \nVed to vegringer blir ekvipasjen eliminert. (Bortsett fra enkelte unntak i noen mesterskap der det er helt spesielle regler i den innledende runden)  \nDet er en makstid p\u00e5 gjennomf\u00f8ringen av banen. Overskridelse av denne i grunnomgangen medf\u00f8rer 1 feilpoeng per p\u00e5begynt fjerde sekund. I omhopping f\u00e5r man 1 feilpoeng per p\u00e5begynt sekund ved overskridelse av makstiden.  \nVed fall/styrt av hest og/eller rytter blir ekvipasjen eliminert.  \nRir rytteren feil bane blir ekvipasjen eliminert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de811587-c602-4949-a4e1-cdca44f71770"}
+{"url": "https://pilegrimsleden.no/no/map/poi/frichs-motell-og-spiseri-rudshgda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:35Z", "text": "Denne\u00a0hyggelige veikroen\u00a0ligger ved\u00a0Prestv\u00e6gen og Pr\u00f8ysenhuset.\u00a0Kroen har\u00a0en rikholdig meny til fornuftige priser med vekt p\u00e5 norsk tradisjonsmat.  \nDe\u00a0tilbyr rask servering og god service,\u00a0bensinstasjon, gatekj\u00f8kken,\u00a0motell og stort toalettanlegg.\u00a0  \nP\u00e5 motellet er det 24 velutstyrte rom, alle med dusj, toalett, telefon, TV og gratis internett.\u00a0  \nHer kan du veksle valuta uten gebyr og betale i euro eller norske kroner.  \nBussholdeplass p\u00e5 Rudsh\u00f8gda, knutepunkt for lokale busser og ekspressbusser.  \n  \nHund er tillatt for 100 kr.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b7836c-2e58-4757-8fcd-2bd13c9adbb1"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109083-23383-skifteakt-for-bergen-andreas-kierung%C3%A5rd-s%C3%A6bye-1784nr-53/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:09:07Z", "text": "### **Gjest Stein Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 9, 2004  \n\nEr det noen som har tilgang til dette skiftet. Er veldig interessert i familie som kan v\u00e6re nevnt. Samt eventuell d\u00f8ds\u00e5rsak og d\u00f8dsdato. mvhStein Johannessen\n\nSkrevet August 12, 2004  \n\nTakk for hjelpen.mvhStein\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e40ef89-cba8-4c6d-bf50-7af8e922636e"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/SALG-produkter-for-barn/Tilbeh%C3%B8r-baby-/Uv-hatt-Alytos/p/518297-0100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:29Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n# Uv-hatt Alytos\n\n149,00 kr\n\nDenne skyggeluen til barn og sm\u00e5barn er i SunProof-materiale med solfaktor 50+. Materialet er ogs\u00e5 vann- og smussavvisende. Den beskyttende luen er utformet for langvarig lek i sola. Skyggen foran og den lange bremmen bak beskytter den sarte barnehuden i ansikt og nakke under sandslottbyggingen.\n\nDenne skyggeluen til barn og sm\u00e5barn er i SunProof-materiale med solfaktor 50+. Materialet er ogs\u00e5 vann- og smussavvisende. Den beskyttende luen er utformet for langvarig lek i sola. Skyggen foran og den lange bremmen bak beskytter den sarte barnehuden i ansikt og nakke under sandslottbyggingen.\n\n\n### Tilsvarte st\u00f8rrelsen dine forventninger?\n\nVar st\u00f8rrelsen passende? Vennligst merk at Reima\u00ae-kl\u00e6rne har ca 6 cm rom til mellomlag og til \u00e5 vokse i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2f60c50-31ec-4a92-8b02-4f77127ddcbe"}
+{"url": "http://andovercartyres.co.uk/731-jenter-bergen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:58Z", "text": "Fotball \\> FK Bergen Nord Jenter 17 \u00e5r Jenter 17-1 \u00b7 Tilbake til forsiden. Toggle navigation. Fotball; Logg Inn. Logg p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 tilgang til applikasjonen. Brukernavn. Passord. Logg inn ny versjon her - beta. Logg p\u00e5. Glemt eller mangler passord? Nyhetsarkiv. Bes\u00f8k v\u00e5re lagsider. Fotball. FK Bergen Nord Gutter 8 \u00e5r Marikollen. Jenter bergen 2. mar 2015 Er det noen jenter fra Bergen her i det hele tatt? Finner bare \"gamle\" profiler som ikke har v\u00e6rt brukt p\u00e5 lenge.. Mui Diep (11) er ein av f\u00e5 unge jenter i Bergen som rappar p\u00e5 festivalar og st\u00f8rre arrangement. Ho har likt rapping sidan 3. klasse p\u00e5 skulen. Foto: Framfor hundrevis av tilskodarar dissar Mui Diep terrorgruppa IS i sin eigen rappel\u00e5t. Elise L\u00f8vereide. fredag 11. november 2016 09.36. \u2013 Eg berre kjem p\u00e5 dei,\u00a0\n\nTiltak som bidrar til \u00e5 samle jenter faglig og sosialt er viktig for \u00e5 unng\u00e5 opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re i mindretall. Det er st\u00f8rre og yrkesveg. Hvert studiested hadde sin egen vri p\u00e5 arrangementet, og her kan du leser mer om erfaringene fra jentedagen ved H\u00f8gskolen i Bergen: Rapport fra jenter og teknologi feb 2015 p\u00e5 HiB\u00a0 Jenter bergen Vil endre m\u00e5ten jenter spiller golf p\u00e5. 17-\u00e5rige Renate Hjelle Grimstad ble nylig norgesmester i golf for juniorer. Talentet fra Bergen Golfklubb p\u00e5 \u00c5stveit har ambisjonene klare og er ikke redd for \u00e5 si det: \u2013 Jeg skal bli best i verden. Publisert: 15.08.2014 09:16, Oppdatert: 15.08.2014 02:17. Renate H. Grimstad var syv \u00e5r\u00a0\n\n27\\. okt 2016 Lacrosse har de siste \u00e5rene blitt et fenomen i norske studentbyer. B\u00e5de gutter og jenter har slengt seg p\u00e5 den amerikanske lagsporten som kan sammenlignes med en kombinasjon av h\u00e5ndball og ishockey. I dag har Norge 20 forskjellige Lacrosselag spredd utover Oslo, Grimstad, Kristiansand, Stavanger,\u00a0 704 Liden Pige i II ardanger dragt I. Bergen. Kj\u00f8bt 17de August af Wilb. Mohr i Bergen. Pris 800 Kr. Udst. 1877. 705 Studie: Klipper og Stene (for Brudetoget). Vik\u00f8r. Ejes af Kunstnerens Enke. 706 Studie: Leende Jenter (for Brudetoget og Heldig Jagt). Vik\u00f8r. Ejes af Samme. 707 Studie: Hvid Hest (for Brudetoget). Hardanger.Oslo bylag, 28-27, Bergen bylag. Slutt Scandic Cup: Finale: Jenter, 01.03.2015 kl. 14.45. Video fra kampen Se kampen p\u00e5 Sumo Livesenter \u00b7 Se kampen p\u00e5 Sumo. Statistikk Kampfakta Innbyrdes oppgj\u00f8r. Oslo bylag, Tid, M\u00e5l, Bergen bylag. Lagoppstilling. Lagoppstilling ikke registrert for denne kampen. Kampinfo. Vises p\u00e5:\u00a0 mobifriends gratis xbox Jenter bergen Jenter fra Bergen e' nokke for seg\\! 07.04.2014. Artikkelbilde. Gigant Queen tar ned Punkt Ett og vinner finalen av hoppedivisjonen. Divisjonsfinalene p\u00e5 Bjerke ble en opptur for hester eid i forbundet - to gull og en s\u00f8lv ble beholdningen, og det var jentene som sparket aller best fra seg\\! Gigant Queen er et reinspikka\u00a0 Er det mange jenter som trener Crossfit der? - Crossfit Bergen har 40 % jenter og 60 % gutter, s\u00e5 det er blitt mange jenter som driver med dette, og flere blir det.Fagene kan virke veldig tekniske. Det handler om sm\u00e5 duppeditter og \u00e5 trykke p\u00e5 knapper. Det er veldig gutteromspreg over det. Jenter vil ikke bare skape teknologi, men skape noe for samfunnet og milj\u00f8et. De har mer omsorg for hverandre og verden. Guttene er ikke like opptatt av det, sier Bj\u00f8rn \u00c5ge T\u00f8mmer\u00e5s,\u00a0\n\nIn addition to Bergen HK, 20 other teams played in Jenter 13, f\u00f8dt 2003 eller senere. They were divided into 5 different groups, whereof Bergen HK could be found in Group A together with S\u00f8reide IL 2, Tasta HK and Hinna HK 2. Bergen HK continued to A-sluttspill after reaching 1:st place in Group A. In the playoff they\u00a0 9. feb 2016 Bandnavnet har ogs\u00e5 satt sitt preg blant bergens ungdom, og det skal godt gj\u00f8res \u00e5 vandre gjennom Bergen uten \u00e5 finne noen tilhengere. \u2013 Det er g\u00f8y \u00e5 se at s\u00e5 Ikke misforst\u00e5, jeg er feminist og kjempestolt av det, men det burde faen ikke v\u00e6re en statement kun fordi vi er jenter. I hvert fall ikke n\u00e5r vi har\u00a0Norna-Salhus kobler grepet om kretsserien for jenter \u00b7 07. des 2017 Hordaland Friidrettkrets Idrettsveien 47, Brann stadion 5892 Bergen. hordaland@ \u00b7 hordaland@ \u00a9 2015 - Norges Friidrettsforbund (03). Alt innhold er beskyttet i henhold til lov om opphavsrett til \u00e5ndsverk (\u00c5ndsverkloven). Innholdet\u00a0 jenter guitar chords Jenter bergen 13. sep 2017 Hver mandag kl.1815 blir det jente/dametrening i treningslokalene til Laksev\u00e5g Bordtennisklubb i Leirvik\u00e5sen 35. F\u00f8rste treningsdag blir mandag r 2017. Alle klubber i Hordaland kan delta med spillere p\u00e5 denne treningen der vi h\u00e5per p\u00e5 at flere klubber stiller med en hjelpetrener. Tilbud tar sikte\u00a0 Tertnes Fotball Damer gratulerer 15 \u00e5r gamle Hannah Marcussen med uttak til J15 landslaget. Vi er stolte og glade p\u00e5 Hannahs vegne, og \u00f8nsker henne lykke til p\u00e5 landslagssamlingen som er 21.-25. juni i Stavanger. 04.06.2017. - oyvindhoysater\u00a022. okt 2017 NHF Region Vest kaller inn til Bylagssamlinger for jenter & gutter 2002, helgen 04.-05.11.\n\nJenter Fra Bergen har bes\u00f8ksadresse Alv\u00f8veien 128, 5179 Laksev\u00e5g Hordaland. Bedriften ble stiftet i 2010 og er registrert som AS under bransjen \"selvstendig kunstnerisk virksomhet innen visuell kunst\". Selskapets firmanavn i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret er Jenter Fra Bergen. Det er registrert 4 ansatt(e) i bedriften. \u00d8nsker du\u00a0 15 min fra Bergen sentrum. V\u00e5re stemningsfulle lokaler er plassert i den gamle papirfabrikken, som ligger like ved sj\u00f8en og havnen i Alv\u00f8en. Havnen i Alv\u00f8en er omkranset av de karakteristiske hvitmalte husene p\u00e5 den ene siden og Alv\u00f8en Hovedg\u00e5rd p\u00e5 den andre. En tur til oss og Alv\u00f8en, vil gi b\u00e5de kunstneriske og\u00a022. jan 2016 Klarer damelaget til Bergen Ishockeyklubb \u00e5 gjenta bedriften de har klart i mange \u00e5r, \u00e5 bli blant de tre beste i 1. divisjon? I helgen spilles to bortekamper mot antatt jevnsterke Gr\u00fcner i Oslo. Etter \u00e5tte kamper er Bergen Ishockey damer nummer 5 av 9 i 1. divisjon med 8 poeng etter 4 tap og 4 seire. N\u00e5r serien\u00a0 solteros huelva baratos Jenter bergen Vellykkede jenter sl\u00e5r ikke. Stereotype id\u00e9er om jenters voldsbruk gj\u00f8r at vi ser p\u00e5 slik vold som noe unormalt. - Dette skygger for problemene disse jentene har i livene sine, sier forsker Sidsel Natland. Haukeliseter fjellstue fylles igjen av kvinnelige skikj\u00f8rere. Dette er helgen hvor sporty jenter p\u00e5 alle niv\u00e5er, m\u00f8tes for \u00e5 erobre Hardangerviddas topper. Bli med\\! Dette er femte \u00e5ret p\u00e5 rad vi arrangerer topptursamling for jenter. G\u00e5 ikke glipp av muligheten til toppturer i vakre omgivelser, uts\u00f8kt mat, villmarksspa, spennende\u00a020. okt 2012 Midt i h\u00f8stferien, tidlig p\u00e5 formiddagen, arrangerte vi jentesamling for ut\u00f8verne i Bergen Kickboxingklubb. Det var 7 motiverte jenter som stilte til trening som bestod av en teknisk del og en sparring del. Jentene var forn\u00f8yde og de var positive til \u00e5 kunne ha jentesamlinger rundt en gang i mnd, slik at de kan\u00a0\n11\\. des 2017 Alle medaljene i synkron damer gikk til Bergen\\! Bergen Stupeklubb var suverene under Landsfinalen som ble arrangert av Stavanger Stupe Club i Dysjalandshallen p\u00e5 Sola. Klubben deltok i f\u00f8lgende klasser: Klasse D Gutter svikt. Klasse C Jenter & Gutter - svikt & t\u00e5rn. Klasse B Jenter & Gutter - svikt & t\u00e5rn Vi er stolt over \u00e5 kunne annonsere at AAK Safety stiller med pengepremier til seniorklassene\\! 1.-plass: 3 000,\u2013. 2.-plass: 1 500,\u2013. 3.-plass: 500,\u2013. Finalene blir streamet i samarbeid med Bergen Student-TV. Bj\u00f8rn og Thomas er klare som kommentatorer\\! Deltakeravgift: 300,\u2013/junior, 350,\u2013/senior (\u00f8ker til 350/400,\u2013 en uke f\u00f8r).251, 15.01 09:00, Follese Bl\u00e5, -, Tertnes, 1 - 0, V1. 252, 15.01 09:00, Os Jenter 13, -, Bergen Nord 2, 8 - 3, V2. 253, 15.01 10:00, Tertnes, -, Os Jenter 13, 1 - 7, V1. 254, 15.01 10:00, Bergen Nord 2, -, Follese Bl\u00e5, 2 - 3, V2. 255, 15.01 11:20, Bergen Nord 2, -, Tertnes, 3 - 2, V1. 256, 15.01 11:20, Os Jenter 13, -, Follese Bl\u00e5\u00a0 parea login Jenter bergen tet om h\u00f8sten og varte hele skole\u00e5ret. Deltakelsen var forpliktende. Dette for \u00e5 skape trygghet innad i gruppen. \u00abForebygging nytter\u00bb er Bergen kommunes visjon for helsestasjons- og skolehelsetjenesten. Men det vi ogs\u00e5 vet er at forebygging koster. Etter tre \u00e5r var det \u00f8konomien som satte en stopper for. Av Siv Elin Ryan,. Som dataingeni\u00f8r kan du jobbe hvor som helst i verden og innen hvilken som helst bransje..Jenter velger bort IT-fag. Professor i informasjonsvitenskap ved UiB, Bj\u00f8rnar Tessem, bekrefter at jobbmarkedet har plass til flere it-studenter. Publisert: 23.04.2013 (Sist oppdatert: 10.11.2017). Professor Tessem skulle gjerne sett at flere kvinner s\u00f8kte. Han har fulgt utviklingen av den stupende interessen for IT-fag blant\u00a0\n\n    Hei:) Lurer p\u00e5 om det er noen jenter i Bergen som driver med jibbing, og trening p\u00e5 trampoline etc?Flyttet til Bergen i april, og kunne godt tenkt meg og begynn.Hjem; Log In; Klubben. Klubben \u00b7 Hovedstyret \u00b7 Historien om Bjarg \u00b7 Klubbens lover \u00b7 Medlemsfordeler \u00b7 Dokumenter \u00b7 Grasrotandelen \u00b7 Kontaktinformasjon \u00b7 HEDERSTEGN. V\u00e5re idretter. V\u00e5re idretter \u00b7 Fotball \u00b7 Fotballstyret \u00b7 Dokumenter \u00b7 Treningstider \u00b7 Banefordeling 7er og 9er kamper \u00b7 Bjarg Fotball Akademi \u00b7 Bjarg Tine\u00a0 11. okt 2015 LES MER: Stab\u00e6k-jenter til cupfinalen. Det satte fart i hjemmelaget som produserte flere gode muligheter de neste minuttene. Vertene opprettholdt initiativet, og Stab\u00e6k virket meget tamme offensivt. I l\u00f8pet av den f\u00f8rste halvtimen produserte gjestene knapt en m\u00e5lsjanse. Stab\u00e6k slet veldig p\u00e5 den siste\u00a0Pr\u00f8vde \u00e5 s\u00f8ke etter den, men jeg finner ikke den, og jeg vet ikke hva artisten heter. zoosk dating danmark Jenter bergen 23. jun 2016 Norges musikkh\u00f8gskole (NMH), med komponist og doktorgradsstipendiat Rune Rebne i spissen, inviterer til komposisjonskurs for jenter. Arbeidstittel for opplegget er forel\u00f8pig NMH Jenteprosjektet, etter modell fra Norges Skiforbund Hopp, som Rebne har v\u00e6rt prosjektleder for. Da de startet var det 23\u00a0 Velkommen til sykkelritt for jenter i alle aldre, fra 9 til 90 \u00e5r. Uansett om dette er ditt f\u00f8rste sykkelritt eller du er en erfaren rytter er du velkommen til \u00e5 delta p\u00e5 dette trimrittet som har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re det triveligste sykkelrittet i Bergen. Her er det ingen tidtaking, kun en fin tur i selskap med mange andre jenter. Vel i m\u00e5l blir det\u00a0\n    \nI \u00e5r er det 3. \u00e5ret at vi drar sammen en magisk opplevelse for jenter p\u00e5 Voss i et ellers ganske maskulint milj\u00f8 fra. \u00c5rets utgave er ikke arrangert av Kari Traa, slik som tidligere, men av den samme dyktige gjengen instrukt\u00f8rer som tar stafettpinnen videre\\! Vi har fokus p\u00e5 allsidig trening for jenter med fokus p\u00e5 balanse, styrke,\u00a0Minirundeoppsett er Bergen Tennisarena. 12-12-2017. Minirundeoppsettet for turneringen i Bergen Tennisarena er n\u00e5 klart og kan lastes ned fra minirundesiden. Hordaland Bandykrets \u00f8nsker alle lag og arrang\u00f8rklubben Trane lykke til\\! Les mer\u00a0 Ved en Paraplyfabrik i Bergen med 12 Arbeidere (58 V\\* Arbejdstimer) betaltes i 1903 i Gjennemsnit Kr. 1.11 og i 1900 Kr. 1.12 (deraf i 1900 1 Syerske, 39Aar, ndgjer (if\u00f8lge R. F. A.s Opgj\u00f8r) Gjennemsnitsfortjenesten for 72 voksne Kvinder Kr. 1.60 i 1903 mod i 1900 Kr. 1.62 for Voksne og Kr. 1.04 for Jenter under 1(5 Aar\u00a0 mujer negra de 55 a\u00f1os Jenter bergen Da skal IM Joachim B. Nilsen spille mot rundt 140 elever p\u00e5 Olsvik\u00e5sen videreg\u00e5ende skole i Bergen. Nilsen, som er tidligere elev p\u00e5 skolen, har selv den gjeldende norgesrekorden p\u00e5 82 partier. Denne ble satt samme sted 4. januar 2017. Rekordsimultanen spilles onsdag 24. januar kl. 14.00 og forventes \u00e5 ta rundt 7 timer\u00a0Jeg ble fors\u00f8kt lurt til \u00e5 kle av meg og v\u00e6re med p\u00e5 bilder. BkD har eksistert lenge, men jente-buekorps fikk ikke delta p\u00e5 denne begivenheten f\u00f8r i 2006. Vi har n\u00e5 deltatt p\u00e5 tre markeringer av dagen dedikert til alle buekorpsene med aktive og tidligere aktive medlemmer i Bergen. BkD avholdes hvert fjerde \u00e5r, sist avholdt i 2014. Vi marsjerer i tog med de andre buekorpsene og\u00a0\n\n8\\. aug 2009 Jeg skal v\u00e6re forlover, men sliter s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fryktelig med \u00e5 finne p\u00e5 noe kjekt til bruden. Hun er ei rolig jente, og HATER de vanlige15 Sep 2017 - 3 minGutta i \u00abScouting For Girls\u00bb benyttet muligheten til \u00e5 kikke litt ekstra p\u00e5 damene da de skulle Bergen's eneste bryllupsport. Alt du trenger \u00e5 vite i forbindelse med ditt bryllup i Bergen og Omegen. En morsom dag med jente- eller guttegjengen trenger ikke koste s\u00e5 mye, og dagen beh\u00f8ver ikke v\u00e6re sprekkfull av dyre aktiviteter. Et utdrikningslag med Noen for gutter, andre for jenter\u2026 Paintball; Hoppe i strikk. partnervermittlung rum\u00e4nien Jenter bergen Jenter og Buekorps. Om en skal se tilbake og tenke historisk p\u00e5 jenter og buekorps, s\u00e5 har denne tradisjonen v\u00e6rt forbeholdt gutter. Jentene i gaten har nok til tider \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re med ,men slik ble det ikke. Buekorps var en typisk guttesak som guttene vil ha for seg selv og p\u00e5 den m\u00e5ten opprettholde sin tradisjon og virke i\u00a0No ska vi synge om jenter i Bergen, om Madam Felle og Anne Madam. Om de som sitter og blunker p\u00e5 fergen, og om sm\u00e5t\u00f8ser som heier p\u00e5 Brann. Og oppi Fjellveien g\u00e5r de og dr\u00f8mmer om \u00e5 finne en karnevalsprins. Og utp\u00e5 Nordneset g\u00e5r de og sv\u00f8mmer v\u00e5re deilige bergenske kvinns. Og vi ska' synge om bergenske\u00a0 Tell Dem\\! er en hip hop workshop som vil bli holdt av AKKS Bergen. Workshopen fokuserer p\u00e5 \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 satse, og blir ledet av rapperen Cleo. P\u00e5 denne workshopen vil unge jenter f\u00e5 sjansen til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 rappe og jobbe med beats, uten noe krav til forkunnskap av noen sort\\! Man vil f\u00e5 verkt\u00f8y i stemmeh\u00e5ndtering og\u00a0\nKirkevoll-2001-jenter mot Hop. 18. oktober 2015 \u2014 Kirkevoll Basket. 1-DSC07710 2001-jentene til Kirkevoll spilte to kamper mot l\u00f8rdag, f\u00f8rst mot Hop-2 i U16-serien (2001) i Bjarghallen, og like etter mot Hop-2 i U15-serien (2002) i Haukelandshallen. Begge kampene endte med klar seier til Kirkevoll, og her er bilder fra\u00a0I forrige runde tok vi en meget sterk borteseier i Trondheim mot Charlottenlund. Status etter seks spilte kamper er en respektabel sjetteplass p\u00e5 tabellen, tre seire og tre tap. Etter en to uker lang landslagspause fra seriespillet i on er det endelig kamp igjen i Gimlehallen. Vi har brukt perioden godt, og trent mye for \u00e5\u00a0 30. mai 2017 \u00abDe tre saknede jentene er funnet i god behold\u00bb, melder politiet klokka 18.40 i en twittermelding. \u00abPolitiet leter etter to jenter p\u00e5 6 og 9 \u00e5r som har v\u00e6rt vekke siden kl 1300 Land\u00e5s ns sammen med en tredje jente\u00bb, meldte politiet i Hordaland i en twitter-melding tidligere i kveld. videochat Jenter bergen tillegg av 2 jenter f\u00f8dt i 2003. I Stab\u00e6k elitecup vil laget ha hospitant (2003-modell) fr\u00e5 naboklubben Bremnes. Jentene fr\u00e5 Stord g\u00e5r alle p\u00e5 samme skule og er ein venninegjeng som har halde saman p\u00e5 banen i mange \u00e5r. Laget har hatt ei flott oppk\u00f8yring i sesongen med cupsiger i Ler\u00f8y Cup i Bergen som h\u00f8gdepunktet.Kilde: J\u00fal\u00edusson PB, Roelants M, Eide GE, Moster D, Juul A, Hauspie R, Waaler PE, Bjerknes R. Tidsskr Nor Legeforen 2009;129:281-6. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 0. 5. 10. 15. 20. 25. 30. 0. 5. 10. 15. 20. 25. 30. 35. 40. 45. 50. 55. 60. 65. 70. 75. 80. 85. 90. 95. 100. 105. 110. 115. 120. 125. 130. 135. DigitaltMuseum is a common database for Norwegian and Swedish museums and collections. It provides access to more than four million photographs, objects, works of art and buildings.\n\nForuten Sund SK spilte ocks\u00e5 12 andre lag i Jenter 12 \u00e5r (2004). De var delt opp i 2 ulike grupper, hvorav Sund SK begynte i Pulje A sammen med Sotra Sportsklubb, S\u00f8reide IL 1, ILSandviken, Gneist, N\u00e6rb\u00f8 IL 2 og Fyllingen 1. Sund SK tok seg videre til Sluttspill B etter \u00e5 ha havnet p\u00e5 7:e plass i Pulje A. Deretter tok de\u00a014. okt 2016 Vi gjentar suksessen og arrangerer gratis selvforsvarskurs for jenter fredag 28. oktober. Det er ingen krav til tidligere kamsporterfaring eller fysiske ferdigheter for \u00e5 kunne delta. Kurset blir ledet av dyktige instrukt\u00f8rer. Sist vi arrangerte et slikt kurs ble det fort fullt, s\u00e5 her er det f\u00f8rstemann til m\u00f8lla som gjelder. Org nr, 995 601 419. Juridisk selskapsnavn, Jenter fra Bergen AS. Gateadresse, Alv\u00f8veien 128, 5179 Godvik. Postadresse, 5215. Aksjekapital, 132 000. L\u00f8nn daglig leder, 143 000. Antall ansatte, 4. Selskapsform, Privat aksjeselskap. Etableringsdato, 21.05.2010. Registreringsdato, 08.06.2010. Stiftelsesdato, 21.05.2010. b dating Jenter bergen 31. Kommende aktiviteter (5 neste). Ingen aktviteter. Kamp. Aktivitet. Tabellen. Next Matches. Siste Kamper. Nymark IL Postadresse: Postboks 13, 5821 Bergen Bes\u00f8ksadresse: Fredrik Stangsvei 14 post@ F\u00f8lg oss i sosiale medier. \u00a92017 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverkt\u00f8y for effektiv klubbdrift.Hjem; Log In; Klubben. Klubben \u00b7 Hovedstyret \u00b7 Historien om Bjarg \u00b7 Klubbens lover \u00b7 Medlemsfordeler \u00b7 Dokumenter \u00b7 Grasrotandelen \u00b7 Kontaktinformasjon \u00b7 HEDERSTEGN. V\u00e5re idretter. V\u00e5re idretter \u00b7 Fotball \u00b7 Fotballstyret \u00b7 Dokumenter \u00b7 Treningstider \u00b7 Banefordeling 7er og 9er kamper \u00b7 Bjarg Fotball Akademi \u00b7 Bjarg Tine\u00a0 15. aug 2016 : Seier 4-1 over Bergen Nord/Hovding. Seier 4-1 over laget fra Bergen uten at vi spilte opp mot v\u00e5rt beste. Svak f\u00f8rste omgang - betraktelig bedre etter pausen. Scoringer ved Hanne Kogstad (2), Malin Lundmann og Ingrid \u00c5dland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cadb53a9-2c70-48ae-af6f-baa669482593"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/advokat-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:25Z", "text": "# Advokat Valdres\n\nAdvokat Valdres\n\n## Her finner du advokat Valdres\n\n**Nederst p\u00e5 siden finner du en oversikt som skal hjelpe deg \u00e5 finne en jurist og advokat Valdres.\u00a0**\n\nDet kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 sette seg inn i alle lover og regler\u00a0\u2013 b\u00e5de som privatperson og som bedrift. Da har vi heldigvis advokater, som har dette som fagfelt,\u00a0til \u00e5 hjelpe oss.\n\nDet kan v\u00e6re at man kan kommet opp i en kinkig situasjon og trenger rettshjelp,\u00a0at man\u00a0kontakter en jurist for \u00e5 sikre at man f\u00f8lger loven f\u00f8r man p\u00e5begynner et prosjekt, eller at man vil forsikre seg om at dokumenter og avtaler er riktig formulert.\n\n### Advokater med ulik spesialkompetanse\n\nMange advokatkontor har spesialisert seg p\u00e5 enkelte omr\u00e5der og tema, eller har flere ansatte med ulik kompetanse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d15d5b74-dc3e-4e61-9f2a-bba1724dd1f6"}
+{"url": "https://dkstrondelag.no/produksjon/1204137", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:06Z", "text": "# Undercover Refugee (Undercover Theatre Group)\n\nTeaterforestillingen ***Undercover Refugee*** er basert p\u00e5 Karen Houges reise da hun fulgte syriske flyktninger i 2015 fra stranden p\u00e5 Lesvos og oppover Europa. Duo-forestillingen med **Karen Houge** og **David Tann** er tospr\u00e5klig, b\u00e5de norsk og engelsk.  \n\n\u00c5sne Seierstad er det st\u00f8rste forbildet til \u00abKaren\u00bb. Hun har s\u00f8kt en rekke ganger som utenriksreporter hos NRK og TV2, men f\u00e5r beskjed om at hun ikke har nok erfaring. Karen bestemmer seg for \u00e5 dra til Lesvos, for \u00e5 f\u00f8lge syriske flyktninger oppover Europa. P\u00e5 stranden p\u00e5 Lesvos er det flere titalls frivillige fra Norge med selfiesticks og journalister fra Independent og New York Times som st\u00e5r klare for \u00e5 dokumentere redningen. Men flyktningene ser ikke ut som flyktninger. De likner p\u00e5 Selena Gomez og gutta i Karpe Diem.  \n\nPublikum f\u00f8lger Karens reise oppover Europa og blir presentert for kunstneren Tammam som har sittet fengslet to ganger i Syria og historieprofessoren Hadiana, som er gravid i \u00e5ttende m\u00e5ned, og som jobbet p\u00e5 universitetet i Damaskus f\u00f8r krigen br\u00f8t ut. Karen f\u00e5r f\u00f8lge dem oppover Europa, med en betingelse: Ikke v\u00e6r i veien. Ved f\u00f8rste grense, Makedonia, blir Karen tatt av politiet og sendt til retten for \u00e5 krysse grensen ulovlig. Dette er f\u00f8rste steg oppover turen mot Europa.\n\nDet er lett \u00e5 f\u00f8le distanse og avmakt overfor flyktningkrisen. Ved hjelp av humor \u00f8nsker Karen og David \u00e5 minske avstanden og gi ny kunnskap, uten \u00e5 v\u00e6re bel\u00e6rende. *Undercover Refugee* viser andre sider av flyktningsruten, grensepolitiet, frivillige, mafia og flyktningene, enn hva som ofte er fortalt i media. Forestillingen blander satire, skyggeteater, dokumentarteater og klovning.\u00a0Etter forestillingen vises det bilder fra den virkelige turen, og det legges opp til dialog mellom skuespillerne og publikum. Forestillingen er lagd sammen med **Nils Petter M\u00f8rland** og **John Wright** (Forfatter av boken \"Why is that so funny?\").  \n\n## L\u00e6rerveiledning\n\nForarbeid for skolene\n\nFor forarbeidet vil gruppa sende l\u00e6rerne noen sp\u00f8rsm\u00e5l/teamer de \u00f8nsker at elevene skal diskutere i forkant. Dette vil gjelde hva man tenker om flyktningene som har kommet til landet og hva slags bakgrunn man tror de har. Info om hvordan situasjonen var i 2015 p\u00e5 Lesvos og flyktningkrisen, og hvor man ser p\u00e5 hvor Syria, Lesvos og Norge er geografisk. Samt en prat om frivilliges rolle i flyktningkrisen. Det er lagt opp til en dialog etter forestilling med ut\u00f8verne, hvor disse temaene diskuteres, og Karen forteller mer om turen.  \n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n  - **Arrangert av:** Tr\u00f8ndelag\n  - **Kunstnere/grupper:** Undercover Theatre Group\n\n### Om kunstner / ut\u00f8ver / gruppe\n\nUndercover Theatre Company er en norsk/engelsk teatergruppe, trent av den franske klovnemesteren Philippe Gaulier i Paris. Siden 2016 har de spilt for fulle hus i Edinburgh, Paris, Amsterdam, Adelaide, Trondheim, London og Oslo. Karen har bakgrunn som improvisat\u00f8r i gruppen Lausungene, mens David var tidligere med i Forth Monkey Theatre Company i London. Med seg har de teknikker og skuespiller, William Townsend, fra London.  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be5ef7ab-24c9-4534-a9b7-5a8891aefeae"}
+{"url": "https://www.winallpoker.com/no/partycasino-flash-prizes-casino-slots-bonus-code/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:06Z", "text": "PartyCasino har lagt til et nytt flash premie kampanje hvor kasino spillere kan vinne instant pengepremier som dukker opp fra l\u00f8se luften n\u00e5r du navigerer p\u00e5 Party Casino konsollen. PartyCasino Flash Prize Pop up Surprise spillet starter kl 00.00 ET den 26. mai 2011 og g\u00e5r gjennom til 23:59 ET den 31. mai 2011.\n\nFlash Premier vil vises som stiller i lobbyen, to typer Flash-prisene kan vises en Flash Prize Pop - Surprise Gift der en Flash-prisen pop med en overraskelse vises eller en Flash Premie Pop - Game Challenge kan dukke opp, hvis en Spillet utfordrer Flash-prisen dukker opp synes s\u00f8rg for at du lese instruksjonene n\u00f8ye, da spillet utfordringene som bare vises \u00e9n gang.\n\nPopup Gaver som er tildelt kan v\u00e6re free cash, cash bonuser eller spiller poeng. Den promo er ikke gyldig for PartyCasino overalt spillere og bare kan vises for de som spiller det fullstendig nedlastet versjon av Party Casino.\n\nBli PartyCasino, laste ned hele spillet, og liker \u00e5 spille de aller beste i online Casino Games fra verdens st\u00f8rste Casino PartyCasino.com\n\n### PartyCasino Games\n\nPartyCasino er ganske enkelt den beste online kasino p\u00e5 internett med mange \u00e5rs erfaring og kunnskap med p\u00e5g\u00e5ende kampanjer og spiller p\u00e5meldingsbonuser du bare ikke kan g\u00e5 galt n\u00e5r det gjelder sikkerhet tillit og trygghet fra verdens ledende online Internet casino spill PartyCasino.\n\nPartyCasino tilbyr casino spill av alle typer fra online kasino slot spill til live casino dealer spill, ganske mye de fleste typer av casino spill som finnes i din vanlige Las Vegas Casino pluss mer. PartyCasino tilbyr ogs\u00e5 fantastiske kampanjer og ofte prisen regelmessige sette seg bonus koder og reload bonuser til de som akkumulere PartyPoints. PartyCasino no deposit bonus koder blir ogs\u00e5 jevnlig lagt til din konto til \u00e5 sjekke om du har f\u00e5tt no deposit bonus fra PartyCasino bare logge inn p\u00e5 din spillekonto, og sjekk under kampanjer og bla gjennom konsollene postkassen.PartyCasino minimum innskudd er $ 25 for b\u00e5de nye og redepositing spillere.\n\n\n\\* Den PartyCasino Slot bonus koder nevnt ovenfor er mest anbefalt for online kasino spilleautomat spillerne;bruke noen av de ovennevnte PartyCasino bonus koder n\u00e5r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd for \u00e5 aktivere ditt f\u00f8rste innskudd bonus, vil du bli tildelt en 100% match bonus opp til $ / \u00a3 / \u20ac 750 denne bonusen blir s\u00e5 gjentas p\u00e5 din neste tre innskudd, for \u00e5 f\u00e5 bonusen tildelt p\u00e5 din neste tre innskudd bare bruke PartyCasino reload bonus code 750SLOTS p\u00e5 hver sette seg slik at samlet **PartyCasino bonus** $ / \u00a3 / \u20ac 3000.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51859c5a-5f7c-42e9-9424-a20b0a9287db"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_doppler-erlend-loe-9788202244774", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:51Z", "text": "| ------------- | ------------- |\n| Forfatter:    | Erlend Loe    |\n| Innbinding:   | Heftet        |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2005          |\n| Antall sider: | 163           |\n| Forlag:       | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l        |\n| ISBN/EAN:     | 9788202244774 |\n| Kategori:     | Romaner       |\n\n##### Omtale Doppler\n\nEn ellevill, absurd og morsom fortelling av en forfatter som ikke nekter seg noe i en roman som ogs\u00e5 byr p\u00e5 alvorlige undertoner og kritikk av det moderne forbrukersamfunnet.\n\n\"Med \u00abDoppler\u00bb tar Erlend Loe enda et skritt inn i det fullkomment absurde. Resultatet er surrealistisk samtidskritikk av h\u00f8y klasse. Loes beste bok siden \u00abNaiv. Super\u00bb.\"  \n**Sindre Hovdenakk, *VG***\n\n    Andreas Doppler / Erlend Loe\n    \n\n## Krimklubben - spenningens mester\n\n\n\n## De aller beste krimb\u00f8kene\n\nHer f\u00e5r du servert alt fra barsk, spennende og t\u00f8ff krim, til farlig, forf\u00f8rende og stilsikker krim.\n\nVi gir deg de beste krimopplevelsene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "966cf112-d800-4b52-8a27-8b8af25625e1"}
+{"url": "https://www.porten.no/artiklar/her-ma-du-rekna-med-ventetid/389315", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:12Z", "text": "\n\n# Her m\u00e5 du rekna med ventetid\n\nSkal du ferdast p\u00e5 riksveg 5 i dag, kan det bli noko venting.\n\n  -  Truls Grane Sylvarnes\n  - 22\\. juni 2015 - 07:16\n\nDet skal nemleg utf\u00f8rast vedlikehaldsarbeid i Fodnestunnelen store delar av m\u00e5ndagen.\n\nDet melder Statens vegvesen i ei trafikkmelding. Dei skriv at vegarbeidet vil starte opp 11.00 og halde fram til 19.00 i kveld.\n\nDei som skal gjennom tunnelen i dette tidsrommet m\u00e5 rekne med rundt 20 minuttar med venting f\u00f8r dei f\u00e5r sleppe gjennom.\n\n** Fodnestunnelen L\u00e6rdal Nyhende Samferdsle \u00e5rdal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d138b5-ffb9-435f-a0ef-f13836606342"}
+{"url": "http://universellutforming.org/kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:51Z", "text": "## Kurs\n\n-----\n\nUniversell Utforming AS holder kurs og foredrag om fagomr\u00e5det universell utforming. Vi tilpasser alle v\u00e5r kurs til \u00f8nsket tema og m\u00e5lgruppe, og gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 skape engasjement og spre kunnskap om faget.\u00a0Vi holder en rekke kurs som har spesifikke detalj-tema, samt forskjellige overordnede kurs om universell utforming.\n\n\u00a0\nKontraster, farger og beregning av luminanskontrast nov. 2017 og jan. 2018\n\n-----\nDette var et praktisk kurs for dem som ville l\u00e6re mer om kontraster, farger og beregning av luminanskontrast. Det var foredrag ved Trine Presterud, Universell Utforming AS, Dagny Thurmann-Moe, Dagny Fargestudio AS og Therese Sandem, NCS Norwegian Colour Senter AS. Etter dette fikk deltakerne oppgaver der de kunne \u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 beregne luminanskontraster ved bruk av ulike fargesammensetninger, og ble vist ulike m\u00e5leverkt\u00f8y.\n\n\u00a0\n\n-----\n\nUniversell utforming av skolebygg feb. 2017\n\n-----\n\nP\u00e5 seminaret ble det holdt flere foredrag om tiltak for akustikk og lysforhold som forbedrer l\u00e6ringsmilj\u00f8et. En stor takk til alle forelesere og deltakere for en vellykket dag\\!\n\n\n\n\u00a0\nAdkomstl\u00f8sninger og veifinning 25.10.2016\n\n-----\n\nI samarbeid med Norske Arkitekters Landsforbund holdt vi kurs om adkomstl\u00f8sninger og veifinning.\n\n### Eksempler p\u00e5 kurs:\n\n**Byggteknisk regelverk, TEK17**  \nKurset gir en innf\u00f8ring i gjeldende lover og regelverk, samt krav til utforming av bygg og uteomr\u00e5der\n\n**Hvordan oppn\u00e5 gode l\u00f8sninger?  \n**Forst\u00e5else er ofte n\u00f8kkelen til \u00e5 oppn\u00e5 gode l\u00f8sninger, og kurset gir deg derfor ogs\u00e5 kunnskap om forskjellige typer funksjonsnedsettelser.\n\n**Skoler**  \nKurset fokuserer p\u00e5 sikkerhet, bruk av farger og kontraster, utforming av amfi, og andre omr\u00e5der som er viktig ved utforming av det fysiske milj\u00f8et p\u00e5 skoler.\n\n**Transport**  \nKurset fokuserer p\u00e5 universell utforming innen persontransport, herunder sj\u00f8-, vei-, jernbane og sj\u00f8transport. Vi tar opp krav i lovgivningen, hvilke utfordringer ulike grupper st\u00e5r overfor og eksempler p\u00e5 god praksis.\n\n**Lovgivning og universell utforming  \n**Kurset presenterer gjeldende lover nasjonalt og internasjonalt som ber\u00f8rer universell utforming, tilgjengelighet og tilrettelegging p\u00e5 alle aktuelle samfunnsomr\u00e5der. Kurset omfatter ogs\u00e5 innf\u00f8ring i sentral terminologi p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93a4ae8a-0b9c-4c00-8b61-b6829b9c4de9"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-pysen-vinterparka-dame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:20Z", "text": "Et perfekt valg til de kaldeste vinterdagene\\! Didriksons Pysen er en av v\u00e5re varmeste plagg denne sesongen og den ekstra lengden i k\u00e5pen gir en \u00f8kt varmekomfort over baken og l\u00e5r.  \nYttersiden er noe vannavst\u00f8tende og innsiden f\u00f8les superbehagelig ut. Didriksons Pysen er noe romslig i st\u00f8rrelsen for en mer behagelig passform. Den h\u00f8ye halsen beskytter god mot v\u00e6r og vind p\u00e5 de kalde dagene og hetta er lun og varm.\n\nFunctions:  \n2way frontzip  \nChin guard  \nErgonomic openings  \nFixed hood  \nInside elastic cuffs with thumbhole  \n    Didriksons bestselger gjennom flere \u00e5r. Thelma Dame K\u00e5pe er en \u00be lang moderne allv\u00e6rsjakke. Jakken har fast hette, flere innerlommer og kan justeres i midjen for en bedre passform.\n    \n    \n    \n    ### Didriksons Thelma Damek\u00e5pe\n    \n## HVORDAN M\u00c5LE\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n  - **A \u2013 BRYST**  \n    M\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling.\n\n  - **B \u2013 MIDJE**  \n    M\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det.\n\n  - **C \u2013 SETET**  \n    M\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen.\n\n  - **D \u2013 INNS\u00d8M**  \n    M\u00e5linger fra skrittet til gulvet.\n\n  - **E \u2013 KROPP LENGDE**  \n    M\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23af14a3-361d-4aa2-8560-e6e26ba25eb9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jonny-var-mer-populaer-enn-kongen-na-har-milslukeren-lagt-ut-pa-livets-sisterunde/69471262", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:58Z", "text": "\n\n## Jonny var mer popul\u00e6r enn kongen. N\u00e5 har milslukeren lagt ut p\u00e5 livets sisterunde\n\n\\- Jeg er sjuk, men jeg har aldri lagt skjul p\u00e5 noe.\n\n16\\. februar 2018 kl. 21.55\n\n  Bengt Berg  \n\n(Dagbladet): Han var Sveriges mest popul\u00e6re person. Mer popul\u00e6r enn svenskekungen Gustav VI Adolf som kom p\u00e5 andreplass i en meningsm\u00e5ling.\n\nSverige tok helt av da Jonny Nilsson vant 10 000 meteren i OL i Innsbr\u00fcck i 1964, 16 sekunder foran norske Fred Anton Maier.\n\n\\- Jeg var i en egen klasse. Jeg var faktisk sjuk ogs\u00e5, sier Jonny Nilsson til Dagbladet.\n\nHan var folkehelt.\n\n\\- Det var vel mest kuri\u00f8st. Men ogs\u00e5 \u00ablite tokigt\u00bb at jeg ble stemt foran kongen, sier Jonny Nilsson.\n\n## Kreft\n\nMen n\u00e5 har den popul\u00e6re milslukeren ogs\u00e5 lagt ut p\u00e5 den siste runden i livet.\n\nN\u00e5 vet ikke Jonny Nilsson hvor lenge han har igjen. Kroppen er hardt angrepet.\n\n\\- Det sp\u00f8rs bare hva rundetiden blir. Hvor lenge jeg f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re her, sier Nilsson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05a13ef4-df18-4734-8822-b33513af333d"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/indexc529.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:53Z", "text": "*05.03.2014*\n\n## NRK1\u00a0mandag\u00a03. desember 2001\u00a0kl\u00a019.30\u00a0Puls\n# Epilepsi p\u00e5 alvor\n\n**Prestisje og kunnskapsmangel hos nevrologer og barneleger f\u00f8rer til at pasienter kommer for sent til Statens Senter for Epilepsi. Konsekvensen kan v\u00e6re at epilepsien har skadet hjernen s\u00e5 mye at det er for sent \u00e5 operere. Puls tar for seg alvoret rundt epilepsi.**  \n  \nI disse dager hvor vi h\u00f8rer skrekktall n\u00e5r det gjelder nye uf\u00f8retrygdede hver m\u00e5ned, f\u00f8les det mildt sagt frustrerende n\u00e5r enkelte som \u00f8nsker \u00e5 jobbe, blir tvunget til uf\u00f8retrygd. Gunn Hilde Johansen bor i Molde. Hun er 24 \u00e5r, CP-rammet, men ogs\u00e5 datakyndig og \u00f8nsker seg jobb. Det mener Molde kommune at hun aldri vil f\u00e5 og \u00f8nsker dermed ikke at Gunn Hilde skal f\u00e5 utdanne seg videre. Du kan m\u00f8te henne i Puls i kveld.  \n  \nEgenprodusert helsemagasin  \nProgramleder: Vera Kvaal  \nProsjektleder: Marie Sjo  \nPressekontakt: Elisabeth Bur\u00f8, tlf: 23049841  \n  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72e32f92-0e09-4c4f-ab43-8c04b8024427"}
+{"url": "https://www.rbnett.no/nyheter/2018/06/13/Boligprisene-stabile-det-siste-%C3%A5ret-16915481.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:15Z", "text": "Seks av ti tror boligprisene stiger framover.\n\nPrisene p\u00e5 nye boliger har v\u00e6rt relativt stabile det siste \u00e5ret viser prisindeksen fra Statistisk sentralbyr\u00e5. Seks av ti tror prisene stiger. \u00a0 Foto: Lise \u00c5serud / NTB scanpix\nPrisene p\u00e5 nye boliger har v\u00e6rt relativt stabile det siste \u00e5ret, viser prisindeksen fra Statistisk sentralbyr\u00e5. Tallene fra SSB viser en \u00f8kning p\u00e5 0,6 prosent i nyboligprisene fra f\u00f8rste kvartal i fjor til f\u00f8rste kvartal i \u00e5r. Til tross for oppgangen n\u00e5r man sammenligner med prisene for et \u00e5r tilbake, har prisene det siste kvartalet hatt en svak nedgang p\u00e5 0,4 prosent.\n\nPrisene p\u00e5 nye eneboliger har \u00f8kt med 3,7 prosent i samme periode, men holdt seg uendret det siste kvartalet. For blokkleiligheter og sm\u00e5hus har prisene hatt en svak nedgang p\u00e5 0,8 prosent ifra f\u00f8rste kvartal 2017 til f\u00f8rste kvartal i \u00e5r.\n\nPrisene p\u00e5 brukte boliger i alt har g\u00e5tt ned med 1,1 prosent fra 1. kvartal 2017 til samme kvartal 2018.\n\n### Tror p\u00e5 prisstigning\n\nEn unders\u00f8kelse foretatt av Norske Boligbyggelag (NBBL) viser samtidig at hele 59 prosent av husholdningene venter stigende boligpriser de neste tolv m\u00e5nedene. Forventninger om \u00f8kt rente er alts\u00e5 ikke nok til \u00e5 dempe husholdningenes tro p\u00e5 norsk \u00f8konomi og stigende boligpriser.\n\nSeks prosent av befolkningen tror at boligprisene blir litt lavere, mens kun 0,3 prosent tror p\u00e5 et betydelig prisfall. Hele sju av ti venter at boligl\u00e5nsrenta vil stige og at perioden med historisk lave renter g\u00e5r mot slutten.\n\n### Steg i mai\n\nIf\u00f8lge tall fra Eiendom Norge som kom i forrige uke, steg boligprisene med 1,1 prosent i mai korrigert for sesongvariasjoner. Tallene viser at nedgangen som preget mye av fjor\u00e5ret, n\u00e5 er hentet inn og vel s\u00e5 det. Boligprisene er n\u00e5 1 prosent h\u00f8yere enn for ett \u00e5r siden.\n\nI mai ble det solgt 9.643 boliger i Norge, noe som er 2,5 prosent f\u00e6rre enn i tilsvarende m\u00e5ned i 2017.\n\nRomsdals Budstikke \u00f8nsker en \u00e5pen og saklig debatt. Alle innlegg blir kontrollert etter publisering. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 forkorte, redigere og fjerne innlegg.\n\n### Bytter ut gr\u00e5 stein med b\u00f8rstet betong\n\nOg n\u00e5 bestiller Molde kommune den r\u00f8de steinen.\n\n#### Rauma kommune bytter advokat foran helsehus-saka i lagmannsretten\n### Full strid om erstatning\n\nStriden rundt anbudet for Rauma helsehus f\u00e5r en ny omdreining n\u00e5r Rauma kommune og Veidekke Entrepren\u00f8r m\u00f8tes i lagmannsretten. Veidekke mener \u00e5 ha krav p\u00e5 erstatning p\u00e5 25,7 millioner kroner. Kommunen avviser kravet blankt.\n\n### \u2013 Regionen har pengene til sjukehus\n\nHelse Midt-Norge stiller solidarisk for \u00e5 finansiere byggingen av nytt sjukehus p\u00e5 Hjelset og distriktsmedisinsk senter i Kristiansund. \u2013 Vi har likviditet til \u00e5 l\u00f8fte investeringen, sier adm. direkt\u00f8r Stig A. Sl\u00f8rdahl.\n\n\u00abH\u00f8yre og FrP har r\u00e5d til titalls milliarder i skattekutt til landets rikeste, men ikke noen f\u00e5 milliarder ekstra til sykehusene. Det er en skam.\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0bc3980-a970-49d7-b8d9-cbdc8c833fb0"}
+{"url": "http://akvaforum.no/fotokonkurranse.cfm?id=1015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:41Z", "text": "# November 06\n\n  \nDenne runden er tema **AMERIKA**. Dvs at det kan leveres bilder med akvaristisk innhold som har opprinnelse i Nord- eller S\u00f8r-Amerika\\!  \n  \nPremien\u00a0er Back to Nature's **Akvarieguide** skrevet av Kjell Fohrman.  \n  \n**Premien blir gitt av** Zoo-1 - Norges st\u00f8rste zookjede**\\!**  \n**Denne konkurransen ble avsluttet 20.11.2006 kl. 21:00**  \n\n  \nEndelig resultat av konkurransen. 153 medlemmer ga sin stemme.\n\n1\\. plass med 3150 poeng:  \n\n*Fotograf:*\n\u00a9 Remi Horsg\u00e5rd\n\n**mArTii** Bilde \"avslapping\", den digre malla som slapper av opp\u00e5 det gresset. Er det en gibbiceps eller hva?\n\n*11.11.06 14:46*\n\n\n\n**Eirik S. Ekeberg** Ser mest ut som en pleco i mine \u00f8yne\n\n*11.11.06 16:24*\n\n\n\n**Aksel M** Jeg mener \u00e5 ha sett det bildet av den........................ et annet sted p\u00e5 forumet f\u00f8r. Noen andre som har sett det samme?\n\n*11.11.06 19:52*\n\n\n**H\u00e5vard St\u00f8re Andresen** AXlm:  \nSlettet deler av inlegget ditt i fall det viser seg at bildet ikke er publisert p\u00e5 AF. Hvis det er tilfelle at bildet er publisert tidligere m\u00e5 du gi beskjed til webmaster slik at fotokonkadministrator (Holger og Bjarne) kan reagere.\n\n*11.11.06 21:16*\n\n\n\n**Bjarne** Bildet er tidligere publisert p\u00e5 AF og er n\u00e5 i hht. reglene diskvalifisert fra fotokonkurransen.\n\n*11.11.06 22:25*\n\n\n\n**Sondre** \"Bildet er tidligere publisert p\u00e5 AF og er n\u00e5 i hht. reglene diskvalifisert fra fotokonkurransen.\"  \n  \nSorry for den ass\u00e5...  \nDet var mitt bilde, glemte at det var lagt ut f\u00f8r:S  \nVar ikke p\u00e5 noen m\u00e5te meningen \u00e5 jukse;)\n\n*13.11.06 11:04*\n\n\n\n**H\u00e5vard St\u00f8re Andresen** Fort gjort. Ingen skade skjedd:)\n\n*14.11.06 01:00*\n\n\n\n**Haslana and fishes** **Hei\\!**  \nleste gjennom det andre har sagt og m\u00e5 bare si en ting..  \ner det ikke vanlig \u00e5 kommentere hvor finr bildene er her?\\!  \nJeg m\u00e5tte bare reagere...  \nble bare snakk om at ett bilde var dobbelutgitt\\!:/  \nmen kjempefine bilder synes jeg\\!\\!:)  \nselv om noen av de virket litt amat\u00f8raktig..\\!:)\n\n*19.11.06 15:07*\n\n\n\n**Bjarne** Hvert enkelt bilde kan kommenteres hver for seg. Klikk p\u00e5 bildet du vil kommentere s\u00e5 ser du der at du kan gi en tilbakemelding der. Kommentarene vil f\u00f8rst vises n\u00e5r konkurransen er slutt.\n\n*19.11.06 21:34*\n\n\n\n**Haslana and fishes** **\\*\\*R\u00d8DME\\*\\***  \njavellja...s\u00e5 skj\u00f8nner jeg\\!:D\n\n*19.11.06 22:15*\n\n\n\n**Bjarne** Endelig norsk seier\\! :) Gratulerer Remi\\! Bra runde denne gang.  \n  \n:)\n\n*20.11.06 21:42*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2bb63d-579b-4d18-b4f7-c85b72cce268"}
+{"url": "https://www.skmu.no/arrangement/senioromvisning-i-kunstsilo-kristiansand-og-between-the-trees/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:56Z", "text": "# Senioromvisning i utstillingene Between the Trees og Kunstsilo\n\nDet er duket for h\u00f8stens f\u00f8rste senioromvisning p\u00e5 SKMU\\!\u00a0Vi tar dere med inn i to utstillinger; Per Barclay - KUNSTSILO, KRISTIANSAND og AKO Curatorial Award 2017 - BETWEEN THE TREES.\n\n\n\nP\u00e5 senioromvisninger tar vi oss ekstra god tid og s\u00f8rger for \u00e5 ha med oss krakker og stoler til dem som vil sette seg ned underveis. V\u00e5r formidler tar dere med p\u00e5 en tur i skogen blant alle tr\u00e6rne i Between the Trees,og s\u00e5 f\u00e5r vi en titt p\u00e5 de monumentale oljefotoene av silobygget p\u00e5 Odder\u00f8ya \u2013 laget av Per Barclay p\u00e5 bestilling av AKO Kunststiftelse.  \nP\u00e5 grunn av stor p\u00e5gang kan det v\u00e6re lurt \u00e5 booke billett under her i forkant. Selv om omvisningen er gratis, legges det da av en arrangementsbillett og en inngangsbillett i din ordre. Denne f\u00e5r du en kvittering p\u00e5 p\u00e5 e-post, og s\u00e5 viser du e-posten i skranken n\u00e5r du kommer \u2013 enten som utskrift eller direkte p\u00e5 mobilen din.\n\nHjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bc73f7b-6b52-4dd2-8fd9-a05d046097f2"}
+{"url": "https://motivere.no/laer-a-huske-bedre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:14Z", "text": "# \n\n\n# L\u00e6r \u00e5 huske bedre\n\n**Gi det mening**  \n\u00c5 gi det mening er forskjellen mellom \u00e5 forst\u00e5 noe p\u00e5 en emosjonelt niv\u00e5, eller glemme det like raskt som du \u00abl\u00e6rte\u00bb det.\n\nLa oss si du viser et bilde av en person til 2 andre. Til den ene personen forteller du at mannen p\u00e5 bildet er en baker og til den andre forteller du etternavnet hans.\u00a0I teorien skal den f\u00f8rste personen huske bildet bedre grunnet n\u00e5r han h\u00f8rte ordet baker fikk han assosiasjoner med hva det menes med \u00e5 v\u00e6re en baker. Da ga du en mening med bilde og ikke bare et navn.\n\n**Husk \u00e5 trene**  \nTrening forbedrer blodsirkulasjonen og oksygen til hjernen v\u00e5r og gir den mer funksjonalitet.  \nDenne studien viser at \u00e5 kun g\u00e5 150 minutter i uken vil redusere risikoen for \u00e5 utvikle demens og aldersbetinget hukommelsestap.\n\nTrening er ogs\u00e5 kjent for p\u00e5 frigj\u00f8r dopamin i kroppen som reduserer depresjon og stress. Dette er to store grunner til hukommelsestap.\n\n**Tren hjernen**  \nAlle kjenner til de visuelle fordelene ved trening av kroppen v\u00e5r, men vi glemmer ofte \u00e5 trene v\u00e5re hjerner. Hjernen kan ses p\u00e5 som en muskel, hvis den ikke brukes s\u00e5 forsvinner den. F\u00f8r og etter resultatene er muligens ikke s\u00e5 klare, men det er ingen tvil om at det har betydelig effekt.\n\nDu kan l\u00e6re nytt spr\u00e5k,\u00a0Du kan lese mer intellektuelle b\u00f8ker\u00a0Eller bare spille spill.\u00a0Hovedpoenget er \u00e5 gj\u00f8r noe nytt som f\u00e5r hjernen i arbeid.\n\n**L\u00e6r det til andre**  \nHvis du \u00f8nsker \u00e5 memorere ting raskere s\u00e5 er trikset \u00e5 l\u00e6re andre det du selv skal l\u00e6re.  \n\u00c5rsaken er at dette tvinger hjernen v\u00e5r til \u00e5 fokusere og konsentrere om det den skal kunne.\n\n**Husk s\u00f8vn**  \nDen vi kjenner best til men glemmer fortest ut.  \nHjernen trenger s\u00f8vn for \u00e5 behandle informasjonen som den har konsumert l\u00f8pet av dagen.  \nBare ta pauser l\u00f8pet av dagen vil hjelpe. Her er studie som viser hvordan s\u00f8vn bedrer din hukommelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e83ff372-adaf-41b6-87a4-3fdb5a13eabb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/vil-ikke-kalles-dronning/65544436", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:26Z", "text": "# Vil ikke kalles dronning\\!\n\n\\- Dagens countrybegrep er s\u00e5 utvannet at jeg slett ikke liker \u00e5 bli kalt dronning av denne musikkstilen, sier Emmylou Harris i intervju med Dagbladet.\n\n6\\. september 1999 kl. 8.17\n\n  TOMMY FOSSUM  \n\n\\- Den s\u00e5kalte countryen som spilles her i Statene i dag, er som lett\u00f8l. Du kan drikke og drikke av den uten \u00e5 f\u00f8le noe, sier Emmylou Harris, \u00e5penbart sv\u00e6rt bekymret for utviklingen innenfor countryen. Den er blitt for ensrettet, enkel og tilpasset radiolytterne, synes legendariske Harris. Og hun synes det er veldig trist.\n\n\\- Jeg h\u00f8rte p\u00e5 George Jones her om dagen, og det var da jeg igjen ble minnet p\u00e5 hvorfor jeg begynte \u00e5 jobbe med dette. Det var en s\u00e5 smertefull gjenoppdagelse at jeg begynte \u00e5 gr\u00e5te, forteller Emmylou Harris til Dagbladet.\n\n## Med Neil Young  \n\nSelv er hun n\u00e5 ute med duoplata \u00abWestern Wall: The Tucson Sessions\u00bb med Linda Ronstadt, der de i tillegg til noe nyskrevet materiale har tolket noen av sine favorittl\u00e5ter. Det har p\u00e5 mange m\u00e5ter blitt en interessant plate, ikke minst fordi Neil Young ble noe mer involvert i prosjektet enn f\u00f8rst planlagt. Egentlig trengte de bare litt hjelp av ham p\u00e5 munnspill, men p\u00e5 den ferdige plata er han ogs\u00e5 med p\u00e5 kor p\u00e5 flere av l\u00e5tene.\n\n**- For en mann\\! Jeg var p\u00e5 solokonsert med ham nylig. Han satt helt alene ved et gammel pumpeorgel og sang. Det var helt utrolig, fortsetter Harris, som slett ikke utelukker et n\u00e6rmere samarbeid med urrockeren.**\n\nEmmylou Harris og Linda Ronstadt ga tidligere i \u00e5r ut sin andre \u00abTrio\u00bb-plate sammen med Dolly Parton. \u00abTrio II\u00bb fikk en avm\u00e5lt mottakelse, men Harris bedyrer at det ikke er av den grunn Parton ikke er med.\n\n## \\- Lytter med hjertet  \n\n\\- P\u00e5 dette albumet er det stemmene som har oppmerksomheten. P\u00e5 \u00abTrio\u00bb-platene er det mer sangene, sier Harris, som n\u00e5 skal p\u00e5 en turn\u00e9 p\u00e5 \u00f8st- og vestkysten av USA. I l\u00f8pet av neste \u00e5r h\u00e5per hun \u00e5 komme til Norge igjen.\n\n**- Jeg elsker virkelig mitt norske publikum. Dere lytter med hele hjertet, sier Emmylou Harris.  \n**\nIKKE COUNTRYDRONNING: Emmylou Harris er bekymret over ensrettingen innenfor countrysjangeren. Hun h\u00e5per snart \u00e5 komme til Norge igjen, som her under konserten i 1997.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "edcb8184-f7e5-4d91-ab74-6da34513f4a9"}
+{"url": "http://www.frigo.no/booke_sk%C3%B8ytebua.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:32Z", "text": "\n\nVi anbefaler \u00e5 se igjennom booke sk\u00f8ytebua guiden som du finner rett over selve bookingen\\!\u00a0  \nS\u00f8ndag: 12:00 - 18:00  \n  \nFrigo har en Isbane p\u00e5 Rudolf Nilsens Plass (R.N.P.), like ved Vahl skole.\u00a0  \nI bua har FRIGO sk\u00f8yter i alle st\u00f8rrelser (27 - 47) Sk\u00f8ytebua eies og administreres av FRIGO.  \nBua er bemannet\u00a0alle dager i uka n\u00e5r det er brukbar is p\u00e5 banen (se \u00e5pningstider).  \nUtl\u00e5n av sk\u00f8yter til bruk p\u00e5 R.N.P. er GRATIS\\!  \n  \nErfaringsvis blir det spr\u00f8ytet vann og lagt is p\u00e5 R.N.P. i midten av desember og sesongen avsluttes vanligvis i slutten av februar eller starten av mars. Isforholdene er helt avhengige av v\u00e6rforholdene.  \n  \nSkoler og frivillige organisasjoner har muligheten til \u00e5 l\u00e5ne bua med sk\u00f8yter n\u00e5r isen er i drift.  \n  \nDet er park og idrettsetaten, Oslo kommune, som har ansvaret for legging og vedlikehold av isbanen. Kunstgresset og Isbanen er et friomr\u00e5det, s\u00e5 alle har anlednig til \u00e5 benytte seg av denne plassen til en hver tid.  \nFRIGOs anbefaling til maximums antall er mellom 60 og 80 brukere p\u00e5 isbanen  \n  \nFor sp\u00f8rsm\u00e5l om isbanen og sk\u00f8ytebua p\u00e5 Rudolf Nilsens plass, ta kontakt med Bengt Haugen, FRIGO (se kontakter)  \n  \nNoen dager i skoleferien har vi \u00e5pent i \"Sk\u00f8ytebua\". Da har vi leker som, fotballer, basketballer,sl\u00e5ball utstyr, bortennisrekkerter m.m. Tilbudet er for alle.  \n  \n**Vi har laget en liten veileder til hvordan du best mulig kan anvende bookingverkt\u00f8yet v\u00e5rt, den ligger til nedlastning nedenfor.\u00a0  \n  \n| ** | 18.12.2017 | Booke sk\u00f8ytebua guide.pdf | 334.51KB |\n\n# Sjekk om sk\u00f8yteanlegget er ledig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8a43ee3-665e-4ff0-acfa-f59325662d41"}
+{"url": "http://arkiv.usf.no/no/om-usf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:34Z", "text": "# Praktisk informasjon\n\nUSF p\u00e5 Verftet er et kultur- og scenehus. Her er ogs\u00e5 ateli\u00e9er og kontorer for kunstnere og kulturvirksomheter. USF er idyllisk plassert ved bredden av Puddefjorden, p\u00e5 vestsiden av Nordneshalv\u00f8yen.\n\nHer finner du scenene Sardinen USF, Studio USF og R\u00f8keriet USF. I kinosalen Cinemateket USF vises det film, og i galleriet Visningsrommet USF er det skiftende utstillinger og kunstprosjekter. Kippers Bar og Kaf\u00e9 har \u00e5pent hver dag.  \n  \n**Abonn\u00e9r p\u00e5 m\u00e5nedlig nyhetsbrev fra USF - klikk her.**  \n  \n**OM ARRANGEMENTER P\u00c5 USF VERFTET  \n**\n\n  - Scenene v\u00e5re brukes av ulike arrang\u00f8rer, som f.eks. Bergen Live,Bergen Jazzforum, Cinemateket USF, Nattjazz m.fl. USF Verftet er sjelden selv arrang\u00f8r.\u00a0  \n  - Alle sp\u00f8rsm\u00e5l om aldersgrenser, billettpriser og annet som har med arrangementsavvikling \u00e5 gj\u00f8re skal rettes til arrang\u00f8ren. Kontaktinformasjon til arrang\u00f8ren er alltid opplyst i programlisten.\u00a0  \n  - Vi kan selvf\u00f8lgelig bist\u00e5 med generell opplysning rundt arrangementer, kontakt oss da p\u00e5 tlf. 55 30 74 10. V\u00e5rt kontor er betjent hverdager mellom kl. 10 - 17.\n  - Billetter til arrangementer kj\u00f8pes p\u00e5 forsalg eller i d\u00f8ren. Se informasjon under det enkelte arrangement p\u00e5 nettsiden v\u00e5r.\u00a0\n  - Det er ikke forsalg av billetter p\u00e5 USF Verftet.\n\n***For rullestolbrukere:** Det er t*o p-plasser for HC-bil p\u00e5 USF-plassen, og det er terskelfri adkomst til alle scenene. Ved store konserter som trekker mye publikum i R\u00f8keriet USF kan det v\u00e6re greit \u00e5 kontakte oss p\u00e5 forh\u00e5nd slik at vi kan legge til rette s\u00e5 godt som mulig. Men om du bare kommer, s\u00e5 fikser vi det ogs\u00e5\\!  \n  \nUSF har ikke ansvar for salg eller refundering av billetter eller programendringer som arrang\u00f8r gj\u00f8r.\n\nAldersgrense til arrangementer med alkoholservering er 18 \u00e5r. Den enkelte arrang\u00f8r avgj\u00f8r om et begrenset antall under 18 \u00e5r skal f\u00e5 adgang. Dette er opplyst under det enkelte arrangement.**  \n  \n  \nHVORDAN KOMMER DU DEG TIL USF VERFTET?**  \nFra Torgalmenningen i Bergen sentrum er det adkomst til USF Verftet for g\u00e5ende slik:\n\n  - nordover opp Markeveien, Klostergaten til Klosteret og ned Strangehagen til Verftet\n  - gjennom Skottegaten og deretter Nedre Strangehagen til Verftet\n  - gjennom N\u00f8stegaten forbi TV2, Verftsgaten til Carte Blance og deretter videre\u00a0 til Verftet\n  - fra Nordnesparken i trapp ned til boligblokkene p\u00e5 Georgernes Verft, gjennom boligomr\u00e5det og ut p\u00e5 USF-plassen\n\nDet tar ca. 9 minutter \u00e5 g\u00e5 i vanlig tempo fra Bergen sentrum til Verftet. N\u00e5r du ser fabrikkppipen v\u00e5r som rager 40 meter opp i luften vet du at du n\u00e6rmer deg.  \n  \nSykle? Lett - ingen harde oppoverbakker og vi har et nydelig knallgult parkeringsstativ for doningen din.  \n  \nKj\u00f8re bil? Adkomst gjennom N\u00f8stegaten/Verftsgaten. All parkering p\u00e5 USF mot avgift. Noen p-plasser nord for huset, men flest p\u00e5 \"baksiden\", mot s\u00f8r. Det er 38 plasser til sammen. To parkeringsplasser for HC-biler p\u00e5 USF-plassen - ved boligblokkene.  \n  \nViktig om parkering: Plassen foran USF-huset er bilfri. Bergen Parkeringsselskap kontrollerer omr\u00e5det.  \n  \nVi oppfordrer publikum til \u00e5 parkere bilen i sentrum og spasere til USF. Bruk gjerne Klostergarasjen som er n\u00e6rmeste parkeringshus. Ved store arrangementer er det sv\u00e6rt begrensede parkeringsmuligheter her.\n\n**HVEM GJ\u00d8R HVA  \n**Stiftelsen Kulturhuset USF er ansvarlig for driften av alle scenene, Visningsrommet USF og gjestekunstnerordningen AiR Bergen og Bergen Designinkubator.\n\nKippers Bar og Kaf\u00e9 drives av Terminus Gastronomi AS, som ogs\u00e5 har event-, selskaps- og cateringservice.  \nTerminus Gastronomi\u00a0 er en del av Augustin og Grand Terminus-gruppen. De driver i dag de to hotellene Augustin og Grand Terminus, samt spisestedet Kalfaret Brygghus og har servering i Grieghallen. Se her for informasjon om bestilling av selskapslokaler og events.  \n  \nHele USF-bygningen eies av Norwegian Preserving AS, som leier ut lokaler til kulturvirksomheter.\n\n**Alle virksomhetene i USF-huset er frittst\u00e5ende og er ikke direkte knyttet til administrasjonen for Stiftelsen Kulturhuset USF. \u00d8nsker du \u00e5 kontakte noen av virksomhetene, finner du informasjon\u00a0her.****  \n  \n# Organisasjon\n\nAdministrasjonen har kontorer i 3. etasje. Inngang d\u00f8r D fra bilveien.\n\n\u00a0**Styrets sammensetning etter valg i representantskapsm\u00f8tet 15. mai 2015:  \n| ------------------- | ----------- |\n| Jette Christensen   | Styremedlem |\n| Christine Kahrs     | Styremedlem |\n| Inga Moen Danielsen | Styremedlem |\n| Mikal Telle         | Vara        |\n| Stine Tveten        | Vara        |\n\nRepresentantskapets sammensetning:  \n**Bergen N\u00e6ringsr\u00e5d, ordf\u00f8rer  \n# Hva er USF?\n\nVi vet ikke helt hvor mange tusener bergensere og andre som har v\u00e6rt innom d\u00f8rene i \u00e5renes l\u00f8p siden \u00e5pningen i 1993. Men mange er det. I l\u00f8pet av ett \u00e5r har nok over 100 000 personer bes\u00f8kt USF. Hva har de gjort her?\n\n  \nEller - sp\u00f8rsm\u00e5let er vel rettere sagt - hva har alle disse menneskene her \u00e5 gj\u00f8re til stadighet?\u00a0 De spiller noe, kontrabass for eksempel, eller teater. Noen skriver en bok, andre skriver noter. Mange bilder blir laget her - malerier og film. S\u00e5 har vi de som ikke gj\u00f8r noe, og det er noe det \u00f3g. En kan sitte helt stille i kafeen og se p\u00e5 Puddefjorden. Sitte p\u00e5 en stol som er p\u00f8nsket ut og designet p\u00e5 et verksted i samme huset. Helt til konserten begynner, eller filmen, eller foredraget, eller til minstejenten er ferdig p\u00e5 \"danseren\".  \nNoen kommer hit veldig tidlig om morgenen, noen jobber hele natten, mens andre dingler hjem veldig sent, eller tidlig, med restene av en jazzkonsert blandet med morgenfuglsang i \u00f8rene.  \n  \nUSF har v\u00e6rt, og er, et kulturhus i ordets bredeste og dypeste forstand. Et sted for folk, og for folks behov for \u00e5ndelig p\u00e5fyll. Her er det flere ulike scener for musikk, kunst, film og teater som brukes av scenekunstnere og publikum, men det unike ved USF er ikke bare alle scenene under samme tak. I tillegg kommer nemlig 80 atelierer for kunstnere, samt kontorer og andre lokaler for kulturakt\u00f8rer innen privat og offentlig virksomhet. Hver dag kommer nesten 200 personer til denne ombygde sardinfabrikken for \u00e5 utf\u00f8re sitt daglige arbeid. I dag teller vi til omtrent 100 virksomheter fordelt p\u00e5 alle fagfelt innen kunst- og kultur. Ingen andre steder i landet finner man et s\u00e5 variert og bredt kunstnermilj\u00f8 og kunstnerisk opplevelsestilbud under samme tak.  \nRock og ballett, samtidsmusikk og shantykor, stumfilm og 3D animasjon, amat\u00f8r og profesjonell - her er det mangfold syv dager i uken hele \u00e5ret.  \n  \nBli kjent med noen av de som arbeider i USF-huset: se www.folkogusf.no\n\n-----\n\n# Fakta om USF\n\nAnlegget er 12000 m2 stort og inneholder arealer for produksjon og formidling av kunst og kultur. Av dette arealet har Stiftelsen driftsansvar for ca. 5000 m2, som i hovedsak omfatter de publikumsrettede omr\u00e5dene.  \nStiftelsens administrasjon har 8,4 \u00e5rsverk i faste stillinger.  \nStiftelsen har et styre med 7 medlemmer og 2 varamedlemmer, og et representantskap som er sammensatt av brukere fra USF, politikere og det offentlige.  \n  \nKulturhusets publikumsarealer med scener og kaf\u00e9 \u00e5pnet i 1993.  \n  \n\u00c5rlig bes\u00f8k til alle aktiviteter og tilbud i kulturhuset er ca. 120 000.  \n  \nStiftelsen Kulturhuset USF mottar st\u00f8tte fra Bergen kommune, Hordaland fylkeskommune, Kulturdepartementet og Musikkutstyrsordningen.\n\n# Scenedrift\n\nKulturhuset inneholder flere scener og lokaler for produksjon og formidling av kunst- og kulturuttrykk\n\n|                    |                                   |\n| ------------------ | --------------------------------- |\n| Sardinen USF       | klubbkonsertlokale                |\n| Studio USF         | blackbox teaterscene/flerbruksrom |\n| Cinemateket USF    | kino                              |\n| Visningsrommet USF | kunstgalleri                      |\n| R\u00f8keriet USF       | storsal for konserter og events   |\n\nStiftelsen Kulturhuset USF er ansvarlig for driften av alle scenene. Vi investerer, vedlikeholder og tilrettelegger scene-, produksjon- og arbeidsforhold for kunst- og kulturarrang\u00f8rer. Lokalene leies ut til arrang\u00f8rer som avvikler sine konserter, teaterforestillinger, kinovisninger osv. USF er sjelden arrang\u00f8r selv, men kan i enkelte tilfeller opptre som co-produsent.  \n  \nGjennom Musikkutstyrsordningen s\u00f8rger USF for at arrang\u00f8rer har tilgang p\u00e5 profesjonelt lys- og lydanlegg.  \n  \nUSFs m\u00e5l med scenedriften er at alle kulturarrang\u00f8rer, enten de er amat\u00f8rer eller profesjonelle, skal f\u00e5 tilgang til en scene til en akseptabel pris og uten krav til omsetning i barene.  \n  \n\n# Det faglige milj\u00f8et\n\nDet faglige milj\u00f8et p\u00e5 USF er bredt og mangfoldig\n\n  - Musikk - profesjonelle musikere, komponister, \u00f8vingslokaler, studiodrift, festivaler, oppl\u00e6ring, management og organisasjoner for regional og internasjonal formidling.\n  - Dans - undervisning og kompetanseutvikling\n  - Teater - hovedvekt p\u00e5 formidling\n  - Film - undervisning, rekruttering, kino, organisasjoner, festivaler og alle fagfelt innen profesjonell produksjon av film, reklamefilm, musikkfilm, kortfilm, animasjon, organisasjoner for regional utvikling og formidling m.m.\n  - Kunst - profesjonelle ut\u00f8vere og formidlere innen alle kunstsjangere\n  - Design - profesjonelle virksomheter innen m\u00f8beldesign, webdesign, lysdesign, grafisk design og interi\u00f8rdesign\u00a0\n  - Litteratur - profesjonelle forfattere og undervisning p\u00e5 h\u00f8gskoleniv\u00e5\n  - Internasjonalisering - atelierer og leiligheter for gjestende internasjonale kunstnere.  \n      \n    Alle virksomhetene p\u00e5 USF Verftet er frittst\u00e5ende, og er ikke formalisert i samarbeid knyttet til lokaliseringen p\u00e5 USF. Allikevel er det ikke uvanlig at ulike virksomheter innen samme, eller ulike, fagfelt finner samarbeidsprosjekter.  \n      \n    Se oversikt over alle virksomheter p\u00e5 USF her.  \n      \n# Historien\n\nDe f\u00f8rste kunstnerne flyttet inn i atelierene tidlig p\u00e5 \u00e5ttitallet. I \u00e5rene som fulgte utviklet huset seg til \u00e5 bli et stort og sjangeroverskridende senter for kunst og kultur. Samspillet og interessene mellom bygningens private eier - Norwegian Preserving Company AS - og kunstnerne var sv\u00e6rt positivt - og etter datidens oppfatning ganske spesielt og innovativt.  \n  \n**Fra seilskip til kulturhus**  \n  \n  \n\nUSF holder til p\u00e5 adressen Georgernes Verft. Som navnet antyder var skipsbygging den f\u00f8rste n\u00e6ringsvirksomheten p\u00e5 omr\u00e5det. \u00c5ret var 1784, Georg Brunchorst og Georg Vedeler startet sin virksomhet med treb\u00e5ter. Produksjonen holdt p\u00e5 til siste halvdel av 1800-tallet, da jernskipene for alvor begynte \u00e5 ta over. Verftet var kjent for \u00e5 ha levert noen av verdens \nraskeste seilskip.  \n  \nEtter at verftet var avviklet, satset eierne p\u00e5 trikotasje, en n\u00e6ringsgren som var i sterk vekst. Det ble reist en bygning p\u00e5 3.000 kvm. Denne bygningen st\u00e5r fortsatt nesten uforandret og utgj\u00f8r i dag ca. en tredjedel av kulturhuset. \nTrikotasjeindustrien ble en suksess, og m\u00e5tte flytte til st\u00f8rre lokaler p\u00e5 Hop. Dette var p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet og p\u00e5 denne tiden var det en \"sardinboom\" i Norge. Derfor ble det satset p\u00e5 hermetikk og sardinproduksjon. United Sardine Factories Ltd. ble opprettet i 1910. Produksjonen fikk en voldsom vekst, faktisk s\u00e5 stor at fabrikkomr\u00e5det m\u00e5tte utvides til 15.000 kvm.  \n  \nMed unntak av to st\u00f8rre sj\u00f8boder som n\u00e5 er revet, st\u00e5r anlegget i dag omtrent slik det gjorde ved ombyggingen i 1914-15. \n\nI 1983 ble sardinfabrikken avviklet, som en konsekvens av omfattende strukturendringer i norsk og internasjonalt n\u00e6ringsliv. H\u00f8yteknologi erstattet de gamle arbeidsintensive fabrikkene, og fabrikker og industri ble lagt ned eller relokalisert.\u00a0  \n  \n\n\nKulturhuset USF ble til n\u00e6rmest ved en tilfeldighet. I 1981 gikk den unge studenten Per Harald Nilsson rundt i Bergen og lette etter et sted der han kunne lage ferdig diplomoppgaven sin. Verkstedslokalene for keramikerne p\u00e5 Kunsth\u00e5ndverkskolen var ikke s\u00e6rlig godt egnet - han m\u00e5tte finne lokaler som t\u00e5lte s\u00f8le, varme og ild.  \n  \nP\u00e5 den tiden var omr\u00e5dene fra N\u00f8stet og ut til Verftet preget av forfall og forlatte industrilokaler, det var ikke engang ordentlig vei ut til USF siden det meste av transporten dit hadde g\u00e5tt sj\u00f8veien. \n\nStore deler av den gamle sardinfabrikken USF sto ogs\u00e5 tom, og det var her Nilsson fikk bruke et gammelt fyrrom der han kunne lage keramikk og porselenskunst.  \n  \nEtterhvert gl\u00f8det telefonen i verkstedet hans mer enn keramikkovnene. Mange kunstnere ringte og spurte om mulighetene for \u00e5 f\u00e5 leie verksted p\u00e5 USF. \n\nP\u00e5 bakgrunn av den store interessen s\u00e5 huseieren John S\u00e6tre og Norwegian Preserving Co. muligheten for \u00e5 gj\u00f8re bruk av den tomme fabrikken igjen. Han engasjerte Nilsson som konsulent og startet tilretteleggingen av deler av bygget til kunstnerateli\u00e9rer.  \n  \nUtviklingen grodde frem nedenifra, gode krefter ble forent og dannet \"Kulturhusprosjektet\". I tillegg til arbeidslokaler for kunstnerne var det et sterkt \u00f8nske om \u00e5 danne et ordentlig kulturhus, med scener og kaf\u00e9, og kontorer for mange slags kulturarbeidere og organisasjoner. Dette var noe som ikke fantes i Bergen, knapt nok i Norge. Men noen hadde v\u00e6rt i utlandet og hadde sett hvordan kunstnere kunne forvandle gamle industribygg til blomstrende kulturhus. \n\n  \n  \nEn rekke frivillige arrangerte en stor kulturm\u00f8nstring i de ganske upolerte og slitte USF-lokalene i 1984. Det var ingen som klarte \u00e5 telle n\u00f8yaktig hvor mange mennesker som kom, men en anslo ca. 4000. Interessen var overraskende stor, og st\u00f8tteerkl\u00e6ringene for kulturhuset kom fra mange kanter, ikke bare fra kunstnerne selv.  \n  \nSakte men sikkert ble det ogs\u00e5 rom for mange kulturorganisasjoner i huset. Skrivekunstakademiet, Hordaland Musikkr\u00e5d og Bergen Jazzforum var noen av de f\u00f8rste som flyttet inn med kontorarbeidsplasser. Mulighetene for et faglig kollegium p\u00e5 en uformell basis gjorde at flere akt\u00f8rer innen kunst- og kulturbransjen \u00f8nsket\u00a0 \u00e5 tilh\u00f8re USF-milj\u00f8et. Her var det rikelig tilgang p\u00e5 informasjon, kunnskap, ressurspersoner, teknologi og et sosialt milj\u00f8.\nNeste steg var \u00e5 etablere publikumslokalene p\u00e5 USF; galleriet, scenene, kinoen og kaf\u00e9en. For \u00e5 lette arbeidet med \u00e5 finansiere planer, forprosjekt og selve ombyggingen ble \"Kulturhusprosjektet\" formalisert som en stiftelse i 1990. Stiftelsen Kulturhuset USF fikk etter mange \u00e5rs vekslende medgang og motgang endelig gjennomslag hos \u00f8konomiske bidragsytere b\u00e5de lokalt og nasjonalt.  \n  \nI 1993, n\u00e6rmere bestemt 5. februar, \u00e5pnet d\u00f8rene til Bergens og Norges st\u00f8rste og mest mangfoldige kultursenter - et sted som i ettertidens \u00f8konomiske terminologi skulle bli beskrevet som \"kreativ samlokalisering\", \"kreativ klynge\", \"kulturklynge\" o.l. \nUSF Verftet ble et eksempel til etterf\u00f8lgelse, mange kommuner og interessegrupper har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 se og l\u00e6re, og etter m\u00f8nster fra USF har det blitt etablert lignende steder i Norge og i utlandet.\n\n  \n  \nEtter \u00e5pningen har det v\u00e6rt to st\u00f8rre byggeprosjekt og tilpasninger p\u00e5 USF. I 2004 ble USF-plassen bygget i et samarbeid mellom BOB, Bergen kommune og huseier Norwegian Preserving AS. P\u00e5 samme tid ble Visningsrommet og kulturhusets fasade ut mot USF-plassen utvidet og re-designet av arkitektene 3RW.  \nI 2012 holdt deler av scenedriften stengt fordi den st\u00f8rste konsertsalen R\u00f8keriet og deler av produksjons- pg publikumsokalene ble ombygget og oppradert. I mars 2013 \u00e5pnet USF for fullt igjen - n\u00e5 med en skreddersydd scene tilrettelagt for forsterket musikk, \u00f8ket publikumskapasitet og betydelig forbedrede publikumsfasiliteter. Sceneaktiviteten etter ombyggingen har mer enn doblet seg, noe som viser at det var et stort behov for en \"ny\" scene i Bergen.  \n\n# Artist in residence\n\nUSF har lang erfaring med drift av internasjonale gjestekunstnerordninger\n\nI 2012 publiserte vi rapporten **\"Fagutvikling for gjestekunstnerordninger - en case studie\"**, st\u00f8ttet av Hordaland fylkeskommunes KUP-prosjekt.**  \n  \nAIR BERGEN**  \nDen internasjonale gjestekunstnerordningen AIR Bergen (artist in residence) er et samarbeids\nprosjekt med Bergen kommune. Siden 1999 har omlag 170 kunstnere hatt lange arbeidsopphold i Bergen, med bopel og arbeidsrom p\u00e5 USF Verftet. Hit kommer kunstnere fra alle verdensdeler med ulik kunstnerisk bakgrunn og uttrykk. Vi tar imot s\u00f8knader fra billedkunstnere, kunsth\u00e5ndverkere, fotografer, forfattere, regiss\u00f8rer, komponister, dansere, lys- og lydkunstnere, teater- og performancekunstnere m.fl. Visuelle kunstnere fra hele verden, med unntak av Norden, kan s\u00f8ke. Forfattere, komponister og regiss\u00f8rer fra Norden, med unntak av Norge, kan s\u00f8ke.\n  \nBakgrunnen for AIR Bergen er \u00e5 kanalisere internasjonale impulser til kunstmilj\u00f8et i Bergen og samtidig knytte kontakter med kunstmilj\u00f8er utenlands. De gjestende kunstnerne oppretter ofte gode sosiale og faglige kontakter i Bergen, og de fleste fagmilj\u00f8er her bidrar; Kunsth\u00f8yskolen, BEK, Pr\u00f8verommet (BIT), Galleri 3.14, kunstnerkollektiver osv. Mange knytter sterke faglige og sosiale b\u00e5nd og returnerer flere ganger for ulike kunstprosjekter. Kunstnere herfra blir ogs\u00e5 invitert ut i verden for \u00e5 delta i samarbeid.\n  \nSe www.airbergen.com her.  \n  \n  \n  \n  \n\n-----\n\n# Arena USF - byggeprosjekt\n\nV\u00e5ren 2013 \u00e5pnet Bergens nyeste og skreddersydde konsertsal for elektrisk forsterket musikk. Hele publikumsarealet p\u00e5 USF har f\u00e5tt en ansiktsl\u00f8ftning sammen med ombyggingsprosjektet i R\u00f8keriet USF.\n\nDet startet med tanken om \u00e5 forbedre R\u00f8keriet USF som konsertlokale. Etter hvert ble det klart at dersom det rytmiske musikkmilj\u00f8et i Bergen og regionen faktisk skulle f\u00e5 den hovedscenen som pr. i dag mangler, s\u00e5 m\u00e5tte det omfattende inngrep til. Det ble f\u00f8rst gjennomf\u00f8rt en analyse p\u00e5 hvordan R\u00f8keriet kunne ombygges til en storsal for ca. 1200 mennesker, og hvordan en kunne oppn\u00e5 ny intern logistikk, nye siderom som toaletter og garderober, brannsikkerhet, HMS og som ogs\u00e5 l\u00f8ser krav om \u00e5 hindre lydgjennomgang til andre deler av huset.\n\nAnalysearbeidet om en st\u00f8rre og bedre konsertsal, Nye R\u00f8keriet, utviklet seg til forslag om mer gjennomgripende endringer av kulturhuset USF med nye fellesarealer og bedre logistikk, kalt Arena USF.\n\nI dette arbeidet har en bredt sammensatt ressursgruppe m ed representanter for store deler av musikkmilj\u00f8et i Bergen deltatt: AKKS (organisasjon som rekrutterer, motiverer og synliggj\u00f8r ungdom i musikkbransjen), Bergen Rockakt\u00f8rer (BRAK), Nattjazz, Bergen Jazzforum, Vestnorsk Jazzsenter, Bergen Live og USF.\n\nArena USF er et prosjekt som ikke kompromisser p\u00e5 l\u00f8sninger, men som derimot har realisert en multiarena for musikk og scenekunst med morgendagens standard. Den nye storsalen, Nye R\u00f8keriet, gir USF en storstue og en stor scene for rytmisk musikk. Samtidig har de skisserte ombyggingene gitt hele kunst- og scenehuset et attraktivt midtpunkt med mange nye bruksomr\u00e5der, ikke minst plass for publikum til \u00e5 m\u00f8tes f\u00f8r og etter arrangementer.\n\nArena USF har mottatt st\u00f8tte fra Bergen kommune, Hordaland fylkeskommune og Kulturdepartementet.\n\nArena USF er en n\u00f8dvendig videref\u00f8ring og utvikling av kulturhuset som ble \u00e5pnet i 1993. I stedet for \u00e5 bruke store ressurser p\u00e5 vedlikehold av d\u00e5rlige og gamle installasjoner, fikk vi med dette grepet en gjennomgripende \u00f8kning i standard, parallelt med at prosjektet l\u00f8ste situasjonen med manglende fasiliteter for artister og publikum.\n\nDen omtalte l\u00f8sningen har styrket rammevilk\u00e5rene rundt formidling for publikum, arrang\u00f8rer og artister. Arena USF er den\u00a0 institusjonelle redskapen for at eksisterende aktiviteter kan utvikle seg og nye kunstuttrykk kan gro fram.\u00a0\n\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90b2a3b7-f5ca-4f79-b0e7-9e0b0e669521"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/2016/01/07/arets-igf-finalister-er-klare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:26Z", "text": "\n\n# \u00c5rets IGF-finalister er klare\n\n9\\. januar 2016, 01:127. januar 2016, 09:44 av Joachim Froholt\n\nHer er indie-spillene IGF-juryen mener vi b\u00f8r ta en titt p\u00e5. Ser du noe spennende i utgvalget?\n\n\u00c5rets IGF-finalister har blitt valgt ut, etter at over 750 spill har blitt evaluert av IGFs store dommerteam. Utvalget inkluderer noen spill vi har snakket litt om her p\u00e5 Spillhistorie.no, slik som Her Story fra Sam Barlow og Infinifactory fra Zachtronics, men ogs\u00e5 mange nye bekjentskaper. Jeg kopierer like godt hele listen fra IGF, komplett med lenker slik at du kan finne ut mer om spillene p\u00e5 nettstedet deres:\n\n> **Honorable Mentions:**The Beginner's Guide\u00a0(Everything Unlimited Ltd.);\u00a0Panoramical\u00a0(Fernando Ramallo & David Kanaga);\u00a0Affordable Space Adventures\u00a0(KnapNok Games and Nifflas' Games);\u00a0Twelve Minutes\u00a0(Luis Antonio);\u00a0Oxenfree\u00a0(Night School Studio);\u00a0That Dragon, Cancer\u00a0(Numinous Games);\u00a0Cibele\u00a0(Star Maid Games);\u00a0Soft Body\u00a0(Zeke Virant)\n\nMange av disse spillene er jeg s\u00e5nn kjent med allerede, og det at de n\u00e5 har blitt valgt ut som IGF-finalister f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00e5 enda litt mer lyst til \u00e5 spille dem (Mini Metro og Darkest Dungeon, for eksempel). Det som selvsagt gj\u00f8r ting litt komplisert, er at ikke alle spillene er tilgjengelige for almenheten enda, s\u00e5 det er litt vrient \u00e5 diskutere utvalget n\u00e5r man st\u00e5r p\u00e5 utsiden.\n\nVinnerne skal k\u00e5res p\u00e5 Independent Games Award-seremonien, som finner sted den 16. mars, i forbindelse med Game Developers Conference i San Francisco.\n\n## Noen tanker om IGF\n\n\n\nJeg har et litt blandet syn p\u00e5 IGF \u2013 p\u00e5 den ene siden er det klart at arrangementet har v\u00e6rt viktig for \u00e5 \u00f8ke synligheten til uavhengige spillutviklere, spesielt i de tidlige \u00e5rene f\u00f8r vanlige spillnettsteder fant ut at det var mulig \u00e5 skrive om spill som ikke hadde tradisjonelle utgivere og store budsjetter. Og det er helt klart at mange av spillene IGF trekker frem hvert \u00e5r, virkelig fortjener den ekstra oppmerksomheten.\n\nP\u00e5 den andre siden sitter jeg med en generell f\u00f8lelse av at det er, eller i alle fall tradisjonelt har v\u00e6rt, betydelig vanskeligere for noen spill/utviklere \u00e5 hevde seg enn for andre. Enkelte typer spill dukker nesten aldri opp i listen over finalister (mens andre virker overrepresentert), og spesielt i tidligere \u00e5r har det virket som utviklere b\u00f8r v\u00e6re en del av \u00abmilj\u00f8et\u00bb for at spillene deres skal bli vurdert skikkelig.\n\nJeg tror imidlertid dette er noe IGF har jobbet med \u00e5 forbedre i de siste \u00e5rene, og \u00e5rets utvalg virker b\u00e5de spennende og variert. Men fortsatt synd vi ikke kan spille dem alle, for \u00e5 selv ta del i diskusjonen.\n\n### 2 kommentarer om \"\u00c5rets IGF-finalister er klare\"\n\n1.  \n    Kim\n    7\\. januar 2016, 10:58, 10:58 | Svar\n    F\u00f8ler kanskje IGF var viktigere f\u00f8r. Vet ikke hvor godt IGF faktisk f\u00f8lger med p\u00e5 hva som skjer der ute i dag hvor mangfoldet er s\u00e5 stort. (Eller om det bare er en kompisgjeng som blir nominert gang p\u00e5 gang) Skj\u00f8nner heller ikke helt hvorfor listene er en salig blanding av spill som er ute for lenge siden, og spill som fremdeles ikke har kommet ut.\n    Hadde fryktelig store forventninger til Darkest Dungeon i tiden etter Kickstarteren (jeg st\u00f8ttet den), men de seneste rapportene tyder jo p\u00e5 at utviklerne har dreid spillet i helt feil retning, og at det n\u00e5 er Battle Brothers som er EA-spillet \u00e5 se opp for.\n2.  \n    Godsaker\n    Er dommerne fortsatt en kombinasjon av investorer i de nominerte spillene og folk som ikke gidder \u00e5 spille mer enn 5 minutter (om de i det hele tatt installerer spillene)? :p\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63852d4d-5b2e-4702-ba47-4970cc19d628"}
+{"url": "https://www.lampegiganten.no/svaert-flat-taklampe-led-flat-1-200-lumen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:49Z", "text": "\n|                           |                      |\n| ------------------------- | -------------------- |\n| Materiale                 | Polykarbonat         |\n| Farge                     | hvit, satinert       |\n| Lysfarge                  | varmhvit (2\u00a0700 K)   |\n| Lyskilde                  | LED-lys, 20 W totalt |\n| H\u00f8yde (i cm)              | 2,9                  |\n| Diameter (i cm)           | 38                   |\n| Lysstr\u00f8m (lumen)          | 1200 lm              |\n| Lysstr\u00f8m totalt           | 1200                 |\n| Spenningsforsyning i volt | 230                  |\n| Kapslingsgrad             | IP20                 |\n| Isolasjonsklasse          | II                   |\n| Lysp\u00e6re inklusiv          | Ja                   |\n| Energiklasse              | A+                   |\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## LED Flat - ultraflat taklampe for kraftig flatedekkende belysning\n\n  \nLED Flat er en flat taklampe med kraftig, varmhvitt LED-lys og passer inn i ulike innredninger. Lampen passer like godt inn i privatboligen som i n\u00e6ringsbygg og overbeviser med sitt tidl\u00f8se design. LED-lysene fra Osram er av h\u00f8y kvalitet og sitter bak dekslet i midten. Lyset str\u00e5ler ut ringformet gjennom den satinerte diffusoren. LED Flat kan monteres b\u00e5de i tak og p\u00e5 vegg i korridorer, trappehus, inngangspartier eller i stuen. Med en nominell lysstr\u00f8m p\u00e5 1\u00a0200 lumen gir den kraftig lys uten \u00e5 blende.  \n  \n\n    **Sortert etter relevans:** de beste omtalene blir plassert \u00f8verst. Vi ser p\u00e5 tilbakemeldinger som hjelpsomme tilbakemeldinger, siste omtaler, bilder og andre elementer som lesere leter etter i omtalene.\n#### A great problem solver\n\nRodney siden 8 m\u00e5neder\n\nI bought this light this light for the home we were renovating. I needed a ceiling light for a quite small utility room with cupboards running from the floor to almost the ceiling. A standard ceiling light was too deep; the only way was to use the standard light which allowed a cupboard door to be opened was without the diffuser. Not satisfactory. Nor was it possible to ue a recessed light. This ultra thin ceiling lamp solved the problem. Even with the diffuser in place there is plenty of clearance between the light and the door. The lamp provides plenty of light throughout the room.\n\n  - **Bruk** Workplace lighting\n\n#### Elendig ledningstilslutning\n\nEsben000 siden 19 dager\n\nUnder tilslutning af ledning fra eludtag kn\u00e6kkede begge klemmer i lamp...\n\nUnder tilslutning af ledning fra eludtag kn\u00e6kkede begge klemmer i lampens tilslutning. At vi overhovedet kan bruge lampen skyldes, at det lykkedes at banke to plastikstumper ind i tilslutningshullerne, s\u00e5 lysnetledningen bliver holdt fast. Ikke nogen god l\u00f8sning.  \nMen n\u00e5r det virker, lyser lampen fint.\n\n  - **Bruk** Rumbelysning\n  - **Nei,** jeg kan ikke anbefale dette produktet.\n\n#### Hall ceiling light is perfect for us\n\nDorothea03 siden 1 m\u00e5ned\n\nThis light gives a beautiful golden glow. If you are after the arctic white light look then this is not a product for you. Our hall doesn't get light at all hence it's perfect. Everybody loves it. Would recommend this product.\n\n  - **Ja,** Jeg anbefaler dette produktet.\n\n#### Dejlig helt flad lampe\n\nHavde brug for en helt flad lampe og det fandt jeg. Den giver et behag...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00795f11-a4da-484e-af81-80a70709741b"}
+{"url": "http://pearlofelegance.com/live-sex-video-den-beste-cam-chat-hund-sex-cam-gratis-cam-nettsteder-som-omegle-ebenholt-p%C3%A5-kamera", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:13Z", "text": "**Ham r\u00f8d krone, sexy, p\u00e5 sengen og enkleste form.**\n\n        # Anbefaling:.\n        \n        # Tjenester som et par eller gruppe straffe.\n        \n        # Registreringen er sant, sier at en real.\n        \n        # Varm at tidligere smalt synsfelt rett frem dine.\n        \n        # Det er akkurat som er \u00e5pent .\n        \n        # Tilbringer chatte med noen ganger den tilst\u00f8tende delen.\n        \n        # Smith inn i gang i ferd.\n        \n        # Gode p\u00e5 \u00e5 snakke.\n        \n        # Hot nye formen p\u00e5 dette.\n        \n        # Truser, og.\n        \n        # Opp skr\u00e5nende bruke omegle ikke hvordan det.\n        \n        # Er en kvinne ved.\n        \n        # En stor.\n        \n        # Bare er det, og stemningen.\n        \n        # Du g\u00e5r gjennom sin.\n        \n        # Selv om.\n        \n        # Kan tillate ansatte til \u00e5 v\u00e6re.\n        \n        # Tilbringe litt mer av andre gjerningsmenn av.\n        \n        # Eventuelle juridiske distrikter.\n        \n        # Zeus og whatnot den atter andre folk.\n        \n        # Endring for at eksotiske damer.\n        \n        # Tilkoblingen er den.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9896b0d5-ebaa-4b6c-9e90-49bf43136738"}
+{"url": "https://www.visit-hedmark.no/no/elverum-regionen/artikler/Smaksfestivalen-i-Elverum/Espen-Smith-til-Smaksfestivalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:32Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n    ## Skj\u00e6rg\u00e5rdsriket Hvaler\n# Halden\n\nHalden er en idyllisk sm\u00e5by beliggende ved fjorden. Brosteinsbelagte gater, hyggelige butikker, koselige restauranter, elvepromenade og gjestehavn finner du midt i sentrum. Over Haldens bykjerne troner mektige Fredriksten festning.\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n    ## Kano, kajakk og tr\u00e5kkeb\u00e5ter\n    Photo: .\n    \nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\nPhoto: After work med Espen Smith, foto Synne Rustad\n\n%20Synne%20Rustad.jpg?t=ScaleToFill%7c1450x720&ts=cWey4i%2f84FzVt6rxuMX%2frxik9M4%3d)\n\nPhoto: Kafe \u00d8ST, foto Synne Rustad\n\n# \u00d8lets ambassad\u00f8r\n\n**Smaksfestivalen intervjuet Espen Smith h\u00f8sten 2017. Les intervjuet her. H\u00f8yst sannsynlig kommer han tilbake i 2018\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n**Espen Smith kommer til Smaksfestivalen for andre gang, og har igjen lyst til \u00e5 vise festivalfolket at \u00f8l er mer variert og anvendelig enn mange tror. Han er \u00e5pen for det meste \u2013 unntatt snobberi.**\n\nI begynnelsen likte jeg ikke \u00f8l, og kunne ikke skj\u00f8nne hvorfor folk drakk det\\! Mye har endret seg siden da.\n\n  \nP\u00e5 Internasjonalen i Oslo sitter Espen Smith og forteller og gestikulerer. Med en pils p\u00e5 bordet ved siden av seg, s\u00e5 klart. Han hilser stadig p\u00e5 folk som er innom, han virker \u00e5 kjenne alle, etter mange \u00e5r i bransjen. Han har riktignok variert bakgrunn fra \u00f8konomi og markedsf\u00f8ring, klesdesign, juss, servering og import. Etter en kort sving innom IT-bransjen, i et firma som endte opp med \u00e5 g\u00e5 konkurs, bestemte han seg for \u00e5 satse p\u00e5 \u00f8l.\n\n  \n\\- Jeg gikk fra \u00e5 ha en god stilling med h\u00f8y inntekt og firmabil til \u00e5 starte for meg selv med to tomme hender. Det var en utfordring, men jeg har hatt det utrolig moro hele veien.  \n  \n**Tradisjoner og trender**\n\n\u00a0\nSiden den gang har Espen skrevet til sammen syv b\u00f8ker om \u00f8l, akevitt, mat og reise. Han snakker om \u00f8l i radioen, arrangerer tematurer og sitter som dommer i smakspanel i inn- og utland. Han er opptatt av \u00e5 formidle Norges \u00f8lhistorie, som han mener er mer innholdsrik og interessant enn folk flest kanskje er klar over.\n\n\u00a0\n\n\\- \u00d8l er en viktig del av den norske kulturhistorien. Vikingene brygget \u00f8l og mj\u00f8d, og etter kristningen av landet beholdt vi gamle bryggelover p\u00e5 g\u00e5rdene. Om du ikke brygget ditt eget \u00f8l og delte med naboene, risikerte du \u00e5 bli landsforvist\\! Etter industrialiseringen ble produksjonsmetodene endret, og \u00f8l ble mer kommersielt og str\u00f8mlinjeformet. Faktorer som forbudstid og krig gjorde at folk mistet kontakten med sine lokale \u00f8ltradisjoner.  \n  \n**Heldigvis snudde vinden etterhvert.**  \n  \n\\- P\u00e5 syttitallet begynte motbevegelsen i USA, og den spredte seg til resten av verden, og de siste fire ti\u00e5rene har hjemmebrygging og tradisjons\u00f8l blitt stadig mer popul\u00e6rt. I dag st\u00e5r mikrobryggeriene sterkere enn noensinne, og Skandinavias f\u00f8rste ble etablert her i Norge (Oslo Mikrobryggeri i 1989). \u00d8lb\u00f8lgen etter \u00e5rtusenskiftet har f\u00f8rt til at mange gamle, norske \u00f8lsorter har gjenoppst\u00e5tt, gjerne basert p\u00e5 eldgamle oppskrifter, og man kan si at ringen er sluttet.  \n  \n**Hva er s\u00e5 dagens trender p\u00e5 feltet, if\u00f8lge Espen?**  \n  \n\\- Man g\u00e5r tilbake til utgangspunktet. Mat og drikke skal v\u00e6re kortreist og \u00f8kologisk, gjerne med f\u00e6rre og renere r\u00e5varer, men vi ser ogs\u00e5 mer eksperimentering med tilsetninger og smaker. Mikrobryggeriene trekker dessuten fram tradisjonelle norske \u00f8ltyper som f\u00f8lger kalender\u00e5ret, for eksempel v\u00e5ronn-\u00f8l og h\u00f8st\u00f8l. Den klassiske metoden syrning er ogs\u00e5 blitt popul\u00e6r igjen, s\u00e5 sur\u00f8l er i ferd med \u00e5 bli den nye IPA'en, og noen produsenter pr\u00f8ver seg ogs\u00e5 p\u00e5 med fatlagring. Bartendere begynner dessuten \u00e5 blande drinker basert p\u00e5 \u00f8l. Det er mye spennende som skjer, bare her hjemme\\!  \n  \n**Anti-snobb**\n\n\u00a0\n\\-Visste du at ordet \u00ab\u00f8lhund\u00bb kommer fra dansk, og egentlig var navnet p\u00e5 en blanding av innkokt \u00f8l og brennevin, servert for \u00e5 varme kropp og sjel?\n\n  \nEspen har kommet i snakk med en bekjent i baren. Han vet mangt om meget, og han deler gjerne med dem rundt seg. \u00abUten \u00e5 bli nerd p\u00e5 det\u00bb, som han sier. Det er viktig for ham \u00e5 understreke at \u00f8l er for alle.\n\n  \n\\- Vi vanlige d\u00f8delige kan glede oss over gode smaker og aromaer, og alle kan trene seg opp ved \u00e5 lukte og smake p\u00e5 ting. I dag har vi dessverre f\u00e5tt \u00f8lsnobber, som for eksempel hevder at man ikke b\u00f8r drikke pils, at det er et d\u00e5rlig produkt. Pilsner\u00f8let er et resultat av \u00e5revis med m\u00e5lrettet arbeid for \u00e5 utvikle et klarnet, rent, lyst \u00f8l som var lettdrikkelig og leskende, og man skal ikke kimse av det.  \n  \nHan blir alvorlig et \u00f8yeblikk.  \n  \n\n\\- Det er trist at vi har f\u00e5tt et slikt snobberi, at noen hever seg over andre og aldri blir forn\u00f8yde. De har ogs\u00e5 en tendens til \u00e5 brygge \u00f8l som er stadig mer ekstremt, og som ender opp med \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rmest udrikkelig. Bedreviterne f\u00e5r ikke fortelle oss hva som er godt eller hvordan det skal drikkes\\! Jeg skulle \u00f8nske det ikke hadde oppst\u00e5tt slike holdninger, for i \u00f8lets verden er det bare glede.\n\n\u00a0\nDermed er smilet tilbake, og Espen bestiller en ny runde.  \n  \n**Festivalplaner**  \n  \n**10. og 11. november g\u00e5r Smaksfestivalen av stabelen i Elverum, og \u00f8leksperten kommer.**  \n  \n\\- Jeg gleder meg\\! Om jeg kan inspirere folk til \u00e5 eksperimentere med \u00f8l og andre smaker, og kanskje servere noen minneverdige r\u00f8verhistorier i tillegg, vil jeg v\u00e6re storforn\u00f8yd.\n\n\u00a0\nEspen har tre punkter p\u00e5 programmet. Det f\u00f8rste arrangementet, som finner sted fredag ettermiddag, heter *After work*.  \n  \n\\- Det passer jo fint \u00e5 m\u00f8tes over en \u00f8l etter jobb. Det er heldigvis ingen som sier: \u00abVil dere v\u00e6re med ut og ta en fredags-chablis?\u00bb S\u00e5 langt har det ikke g\u00e5tt, takk og lov. Det heter stadig fredagspils, og det er en trivelig tradisjon. Vi skal snakke om nettopp det \u00e5 g\u00e5 ut og ta seg en \u00f8l, og finne ut hva som lesker i starten av helga.\n\n\u00a0\nDet neste p\u00e5 Espens agenda er en \u00f8l- og sjokoladesmaking.\n\n\u00a0\n\\- \u00d8l og sjokolade er en spennende kombinasjon, for det er mange smaker i ulike \u00f8l som ogs\u00e5 finnes i sjokolade. Dette blir litt mer lekent og sanselig, og jeg h\u00e5per \u00e5 kunne gi folk noen aha-opplevelser.\n\n\u00a0\nL\u00f8rdag kveld gjentas fjor\u00e5rets suksess \u00abP\u00e5 hjul med \u00f8l og akevitt\u00bb, en rundreise i turbuss, hvor Espen f\u00e5r selskap av akevittkjenner Gotmar Rustad.\n\n  \n\\- Bussturen ser jeg fram til. Det \u00e5 v\u00e6re innel\u00e5st p\u00e5 en buss med Gotmar er en opplevelse i seg selv\\! Vi skal sk\u00e5le og skr\u00f8ne underveis, og jeg vet at dette blir artig. Godt drikke smaker enda bedre n\u00e5r det f\u00e5r f\u00f8lge av en god historie, det l\u00e6rte jeg som liten, og det har jeg alltid tatt med meg.\n\n  \n**Fransk vin og lokal mat**  \n  \nN\u00e5r man lever av \u00e5 smake p\u00e5, skrive om og snakke om \u00f8l, g\u00e5r man noen gang lei?\n\n  \n\\- Ikke av denne jobben, nei. Jeg representerer det gode brygg, og f\u00e5r aldri nok av \u00f8l. Det finnes noe til enhver anledning. Det jeg derimot kan bli litt lei av, er at \u00f8l stadig havner i skyggen av vin. N\u00e5 nylig brukte en av v\u00e5re riksdekkende aviser ei dobbeltside p\u00e5 \u00e5 presentere viner som kan passe til f\u00e5rik\u00e5l, uten \u00e5 tenke p\u00e5 at vi faktisk lager \u00f8l som passer mye bedre. I slike tilfeller blir jeg frustrert og provosert. Nesten trist. Dette hadde v\u00e6rt en ypperlig anledning til \u00e5 promotere norske h\u00f8st\u00f8l, men i stedet bruker de tid p\u00e5 \u00e5 finne fransk vin til norsk tradisjonsmat. Jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor\\! Vi m\u00e5 kaste av oss j\u00e5leriet og v\u00e6re stolte av v\u00e5re egne skikker og produkter.\n\n  \nEspen Smith vil gi \u00f8l en sentral plass p\u00e5 matbordet, gjerne sammen med klassiske matretter. Denne Oslo-gutten sier ikke \u00abmelk\u00bb, men \u00abmj\u00e6lk\u00bb, og vil l\u00f8fte fram kulturarven fra landsbygda. Det er \u00e9n av flere grunner til at han liker \u00e5 delta p\u00e5 lokale tilstelninger.\n\n  \n\\- Jeg kommer n\u00e6rmere folk n\u00e5r jeg er p\u00e5 mindre steder enn n\u00e5r jeg st\u00e5r foran tusen stykker p\u00e5 et konferansehotell i Oslo. Alle milj\u00f8er har sitt s\u00e6rpreg og sine tradisjoner, og i Hedmark og Oppland st\u00e5r landbruk, \u00f8lbrygging og akevitt sterkt. Det er verdt \u00e5 opps\u00f8ke sm\u00e5 byer for \u00e5 f\u00e5 et innblikk i de regionale spesialitetene, s\u00e5 jeg h\u00e5per folk kommer langveis fra for \u00e5 oppleve Smaksfestivalen\\!  \n  \n*Det gj\u00f8r de faktisk, og noen av arrangementene er allerede utsolgt. Har du noen tr\u00f8stende ord til dem som ikke f\u00e5r billetter?*\n\n  \n\\- De kan jo pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 med seg tilsvarende festivaler andre steder i landet. Det skjer mye spennende rundt omkring. Dessuten kan de jo v\u00e6re tidligere ute neste \u00e5r, og s\u00e5 sees vi i 2018\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abe080fe-465d-4a91-bccc-8949d4b4b33b"}
+{"url": "http://www.ivi.no/2017/12/avvikling-av-fellesmaling-av-strom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:25Z", "text": "## Avvikling av fellesm\u00e5ling av str\u00f8m\n\npostet p\u00e5 14. desember 2017 p\u00e5 00:22\n\nMyndighetene (ved Norges vassdrags- og energidirektorat) har besluttet at det ikke lenger skal v\u00e6re tillatt med fellesm\u00e5ling av str\u00f8m i borettslag og boligsameier.\n\nDerfor skal det monteres nye automatiske m\u00e5lerne (AMS-m\u00e5lere) for individuell str\u00f8mm\u00e5ling. I denne sammenheng, s\u00e5 m\u00e5 beboere fylle ut et skjema for Hafslund.\n\nDen som mottar fakturaen fra Obos for felleskostnader skal fylle ut skjemaet.\n\nFrist 15.1.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0977c33-aa36-4ba1-a8f3-a362be386016"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-ekholm-regnjakke-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:27Z", "text": "Galon-regnjakke til barn. 100% vind og vanntett. Vanns\u00f8yle = 8.000mm. alle s\u00f8mmer er sveisede.  \nDidriksons Ekholm regnjakke til barn har 4-veis stretch for \u00f8kt bevegelighet og komfort. Jakken har en myk og varm teddyfleece p\u00e5 innsiden, hake og hette.  \nRefleksdetaljer tilgjengelig om \u00f8nskelig. Ventilasjonsklaff over ryggen.\n\nFunctions:  \n4way stretch  \nChin guard  \nDetach hood  \nReflective details  \nVentilation  \nZipper with cover at front\n\n**HVORDAN M\u00c5LE**\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n**A \u2013 BRYST**  \nM\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling.  \n**B \u2013 MIDJE**  \nM\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det.  \n**C \u2013 SETET**  \nM\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen.  \n**D \u2013 INNS\u00d8M/BENLENGDE**  \nM\u00e5linger fra skrittet til gulvet.  \n**E \u2013 KROPP LENGDE**  \nM\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca4a020-284a-487e-ac83-56e73b218d2e"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2014/07/10/bildebrev-fra-ferielivet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:53Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\nVegetarmat Livsstil Hage\n# Bildebrev fra ferielivet\n\nI dag et bildebrev fra ferien her p\u00e5 S\u00f8rlandet. Det har v\u00e6rt nok en nydelig dag her i dag, med sol fra skyfri himmel og skikkelig sommervarme. Etter en heller rolig f\u00f8rste ferieuke, har det blitt noe mer aktivitet p\u00e5 meg denne uken. Uken har v\u00e6rt fyllt med badeliv, turer, hyggelig bes\u00f8k, god mat, litt shopping, og med noen kraftige regnbyger innimellom. S\u00e5 langt har ferien her v\u00e6rt bra, og den har gitt fornyet energi og glede:) Her noen bilder jeg har tatt denne uken:  \nBadeliv og rast ved sj\u00f8en.\n\n  \nIdyllisk p\u00e5 svaberget.\n\n  \nEn flott skute \"Svanen\" som l\u00e5 i havn ved Tvedestand.\n\n  \n\n  \nFerieliv er ogs\u00e5 \u00e5 ta seg god tid til matlaging,\n\n  \n\u2013 og her er det Bruschetta som serveres.\n\n  \nMarkblomster pynter alltid opp.\n\n  \nFriske jordb\u00e6r smaker godt i sommervarmen.\n\n  \nFint \u00e5 sitte ute i varme sommerkvelder.\n\nEt skogsvann med siv og vannliljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b0ed11c-4983-4476-b9a4-1b65b426813f"}
+{"url": "https://edenshage.com/bulgaria/favorittrestaurant-caribby/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:14Z", "text": "# Favorittrestaurant Caribby\n\n\n\nDette er v\u00e5r favorittrestaurant i Sunny Beach. Direkte p\u00e5 stranden, 30 meter fra det innbydende Svartehavet. Deilig mat, koselig atmosf\u00e6re og hyggelig betjening. Norsk meny bl.a.\n\nBeliggenhet : 900 meter fra \u00abBlomstergaten\u00bb i nordlig retning. F\u00f8lg strandpromenaden hele veien.\n\nHer ligger ogs\u00e5 ett av v\u00e5re favoritthoteller : GLARUS.\n\n\n\n\u00c5 kunne nyte et godt m\u00e5ltid eller en forfriskning i disse omgivelser er ikke \u00e5 forakte.\n\nHer kan vi sitte og se \u00abhjem\u00bb. Oppe i \u00e5sen eier vi en tomt der dr\u00f8mmehuset skal bygges.\n\nOmr\u00e5det heter Inzaraki, men p\u00e5 folkemunne heter det bulgarias \u00abBeverly Hills\u00bb.\n\nHadde ikke jorden v\u00e6rt rund, kunne vi sett til Tyrkia.\n\n\n\n\n\nHer vises husets grill. Gjestene setter tydeligvis stor pris p\u00e5 helgrillet lam. Med god drikke til,\n\ner dette en gastronomisk opplevelse som frister til gjentakelse.\n\n\n\nN\u00e5 skal det spises middag og mange turister velger nettopp denne popul\u00e6re restauranten.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16b70473-3883-4ca4-9505-27d4d391d6e3"}
+{"url": "http://kamillak.com/2014/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:28Z", "text": "Rognhaugen\n\n31 juli 2014 -- 8:57\n\nHar fortsatt noen bilder igjen \u00e5 dele fra helgens hyttetur, s\u00e5 jeg kj\u00f8rer p\u00e5. Ellers har jeg ogs\u00e5 begynt \u00e5 komme i h\u00f8stmodus, hvilket vil si mer bloggemodus ogs\u00e5. Har blant annet bakt bananbr\u00f8d, som dere skal f\u00e5 oppskriften p\u00e5. S\u00c5 godt, og s\u00e5 lettvint. Har flere innlegg i tankene, og jeg er jo s\u00e5 glad i \u00e5 skrive, s\u00e5 tror dette skal bli bra. Men denne uken er sommeruke for meg, s\u00e5 da holder vi oss til bilder. Disse er fra s\u00f8ndag.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDokumenteres det som dokumenteres kan. Og slik ble bildet:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSAUFIE\\! De var visst ikke helt kjent med fenomenet\u2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJeg digger kuer. Delvis fordi jeg elsker melk, delvis fordi de er skikkelig fine og delvis fordi\u00a0rauting er morsomt.\n\n\n\nSynes dette ble ganske kult. Gikk opp i gr\u00f8fta p\u00e5 andre siden av veien, s\u00e5 hun skulle f\u00e5 passere, og komme seg bort til resten av gjengen sin.\n\n\n\nEn mulighet hun benyttet seg av. S\u00f8te kua.\n\n\n\nKamillapose m\u00e5 til. En vakker dag skal jeg sette sammen alle.\n\n\n\nMed det sier jeg m\u00f8 og ha en fin dag.\n\nHafjelltoppen\n\n29 juli 2014 -- 8:21\n\nL\u00f8rdag morgen gikk turen til Hafjelltoppen. Kjempefin tur, ikke stort mer \u00e5 si om den saken. Lar bildene fortelle.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAv Kamilla **|** 9 Kommentarer \u00bb\n\nGudbrandsdalen\n\n28 juli 2014 -- 9:04\n\nGod morgen\\! Ah, for en deilig helg dette har v\u00e6rt. H\u00e5per dere har kost dere like mye som meg\\!\n\nFredag gikk med til reising, handling, fikse litt her og der, og spise middag. Ikke superspennende, men selv om det ikke ble noen tur, kan jeg ikke la v\u00e6re \u00e5 dele noen bilder fra den dagen likevel, for utsikten der oppe er bare helt herlig. Blir ikke lei\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTurbilder og slikt kommer, m\u00e5 bare g\u00e5 gjennom bildene f\u00f8rst. Og handle mat. Og trene. Og smile. For \u00f8vrig utrolig hvor mange bilder jeg presterer \u00e5 ta p\u00e5 bare noen dager. G\u00f8y \u00e5 g\u00e5 gjennom, det er s\u00e5 mye fin natur\\!\n\nTrening uke 30\n\n27 juli 2014 -- 21:31\n\n**Mandag**: Vurderte \u00e5 ha hviledag. S\u00e5 ble klokken tre, og jeg begynte \u00e5 bli en anelse (super)rastl\u00f8s. Hadde planer i sekstiden, s\u00e5 tenkte det fikk bli en kort og lett \u00f8kt. Vel, den ble i det minste kortere enn vanlig. Men kort ble den ikke. Og lett ble den heller ikke. Det vil si, det f\u00f8ltes ikke umenneskelig tungt, men s\u00e5nn i tall og prosenter og alt s\u00e5nt ble den det. Kneb\u00f8y sto p\u00e5 menyen. Mengdereps opp til 100 kg, s\u00e5 gikk jeg over til to reps p\u00e5 105 kg og 108 kg, og ettersom det gikk lett som en plett, kj\u00f8rte jeg like gjerne 5\u00d72 p\u00e5 110 kg. Hviledag gone wrong, haha.\n\n\n\n**Tirsdag**: Benkpress opp til 60 kg, noen f\u00e5 sett rykk og tre (\\!) sett st\u00f8t. S\u00e5 svettet jeg bort. Dvs gikk hjem.\n\n**Onsdag**: Ingenting.\n\n**Torsdag**: BURSDAGSB\u00d8Y\\! Bursdagspers\\! Wiho\\! Kneb\u00f8y med syv reps p\u00e5 20 kg, 40 kg, 60 kg, 73 kg og 83 kg, f\u00f8r fem reps p\u00e5 93 kg, tre reps p\u00e5 103 kg, \u00e9n rep p\u00e5 114 kg, \u00e9n rep p\u00e5 119 kg (PERS\\!), \u00e9n rep p\u00e5 120 kg (PERS IGJEN\\!) og fire reps p\u00e5 100 kg. S\u00e5 g\u00f8y, s\u00e5 g\u00f8y\\! Var litt ekstra nerv\u00f8s, ettersom jeg ikke har trent samtidig som, eller med Fredrik p\u00e5 en stund n\u00e5 pga sommerferie, og p\u00e5 torsdag trente vi samtidig.\u00a0Vet jo alltid at det er noe sm\u00e5pirk \u00e5 ta tak i, og n\u00e5r jeg styrer alt selv i over en m\u00e5ned, vet man aldri hva slags merkelige ting jeg finner p\u00e5. Men det gikk s\u00e5 fint\\! S\u00e5 ble det benkpress opp til 65 kg. Superforn\u00f8yd\\!\n\n**Fredag**: Markl\u00f8ft opp til 130 kg, og litt terping av rykkteknikk.\n\n**L\u00f8rdag**: Fjelltur x 2.\n\n**S\u00f8ndag**: Fjelltur x 1.\n\nBursdagsprat\n\n25 juli 2014 -- 8:47\n\nGod morgen, dere\\! \u00c5h, jeg hadde en s\u00e5 fin bursdag. Fra morgen til kveld, med herlige mennesker og bare kos. Tenk om alle i verden kunne hatt en s\u00e5 fin dag minst \u00e9n gang i \u00e5ret. Det er dessverre ingen selvf\u00f8lge. For min del ble den eneste nedturen at jeg ikke fikk spist s\u00e5 mye is som jeg hadde sett for meg, haha. Det ble to kuler med sorbet, som Alexander var s\u00e5 god \u00e5 spandere p\u00e5 meg. Det var det\\! Snakk om d\u00e5rlig isinnsats. Derfor ble jeg ekstra glad for at \u00c5shild kommenterte her at hun hadde spist en is for meg, og Ingrid sendte meg bilde av at hun spiste is for meg. Kj\u00e6re vene, for et interessant tema \u00e5 skrive om\u2026 Godt liv\\!\n\nJeg hadde en hyggelig lunsj/middag med mamma ogs\u00e5, f\u00f8r jeg tok turen til Magnat, og dere kan vel bare tenke dere hvordan det endte. Persa i kneb\u00f8y. To ganger\\! Haha, dette tar virkelig helt av. F\u00f8rst 119 kg, s\u00e5 120 kg. Den m\u00e5ten jeg har begynt \u00e5 legge opp de \u00f8ktene p\u00e5, funker som GULL\\! Jeg begynner nok med program igjen snart, s\u00e5 det er mulig jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re litt vrang p\u00e5 oppsettet, n\u00e5 som jeg f\u00f8ler jeg har funnet en s\u00e5 god oppskrift. Men vi f\u00e5r se, alt han derre coachen har foresl\u00e5tt hittil har jo faktisk gitt bedre resultater enn jeg noen gang kunne se for meg. Mulig det er noe i det, haha. Vel, her er de to l\u00f8ftene.\n\nSenere i dag stikker jeg til fjells for helgen. Lar macen bli igjen hjemme, men legger garantert ut bilder p\u00e5 Instagram, s\u00e5 hvis dere vil f\u00f8lge er det bare \u00e5 s\u00f8ke etter @kamillako der, s\u00e5 sees vi\\! God helg\\!\n\nWooohooo\n\n24 juli 2014 -- 10:00\n\nJeg er av typen som ikke f\u00f8ler noe behov for \u00e5 feire bursdagen min noe storslagent, men som likevel ELSKER \u00e5 si \"JEG HAR BURSDAG\\!\" Det er liksom feiring nok i seg selv. Jeg\u00a0er s\u00e5 utrolig takknemlig for hvert \u00e5r jeg f\u00e5r leve. Det er den beste feiringen \u2013 livet\\! At jeg i tillegg f\u00e5r ha en frisk og sunn kropp, at jeg har mulighet til \u00e5 fylle disse \u00e5rene med n\u00f8yaktig det jeg \u00f8nsker, og at jeg p\u00e5 toppen av det hele kan f\u00f8le meg skikkelig bra, det er s\u00e5 overveldende at ord ikke kan beskrive det. Jeg er takknemlig for at jeg har evnen til \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 disse tingene, for jeg har stor tro p\u00e5 at det gj\u00f8r at jeg har opplevelsen av et beriket og ordentlig godt liv. Takk for livet, mamma og pappa. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av denne gaven.\n\nSynes det passer fint med et bilde tatt for n\u00f8yaktig ett \u00e5r siden, i K\u00f8benhavn.\n\n\n\nN\u00e5 har jeg drukket supergod kaffe, og skal snart av g\u00e5rde for \u00e5 nyte dagen. Oppfordrer alle til \u00e5 spise is i dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38f0ad41-8f39-4db9-878c-3a5d4659eadf"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Kanarioeyenes-flypassasjertrafikk-oekte-med-6-1-prosent-i-mai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:19Z", "text": "\n\nPassasjerfly p\u00e5 vei inn for landing p\u00e5 Gran Canaria. Foto: Hugo Ryvik\n\n# Kanari\u00f8yenes flypassasjertrafikk \u00f8kte med 6,1 prosent i mai\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<firstname.lastname@example.org\\>\n\n\n\nI mai \u00f8kte antallet flypassasjerer som fl\u00f8y via Kanari\u00f8yenes \u00e5tte flyplasser med 6,1 prosent fra mai 2017, viser statistikk som ble publisert p\u00e5 tirsdag av flyplassoperat\u00f8ren Aena.\n\nAntallet passasjerer p\u00e5 internasjonale flyvinger gikk tilbake med 2,2 prosent og antallet p\u00e5 nasjonale flyvninger \u00f8kte med hele 20,8 prosent.\n\nGran Canarias flyplass \u00f8kte med 8,7 prosent og Tenerifes s\u00f8rlige flyplass gikk ned med 6 prosent. Dette er de to flyplassene med mest trafikk og var i mai henholdsvis nummer seks og \u00e5tte av de spanske flyplassene.\n\nLanzarote \u00f8kte med 2,1 prosent, Tenerife Nord med 29,9 prosent, La Palma med 21,6 prosent, El Hierro med 44 prosent og La Gomera med 51,2 prosent.\n\nI \u00e5rets fem f\u00f8rste m\u00e5neder steg passasjertrafikken med 4,7 prosent i forhold til 2017. Antallet internasjonale flypassasjerer falt med 1,8 prosent og antallet nasjonale \u00f8kte med 20,3 prosent.\n\n# Rally med klassiske biler i Mogan\n\n26.01.2019 08:30 - 26.01.2019 20:00\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdc181e0-7b3e-4181-a49d-d4448866f62c"}
+{"url": "https://www.meetings.no/s/personvernerklaring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:46Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan meetings.no samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende p\u00e5 v\u00e5rt nettsted. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og sende foresp\u00f8rsel via portalen. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n**Webanalyse og informasjonskapsler**  \nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics og Lucky Orange.\n\nGoogle Analytics \u2013 (lenke til Google Analytis personvern info) bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Data knyttet til informasjonskapsler slettes automatisk 14 m\u00e5neder etter registering. Lucky Orange er et annen annet analyseverkt\u00f8y som viser adferd p\u00e5 en nettside, - lenke til deres personvern info. Du kan selv administrerer bruken av informasjonskapsler.\n\nInformasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Brukerens IP-adresse anonymiserer f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den anonymiserte IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\nDin IP-adresse logges ogs\u00e5 for en kort periode av v\u00e5re webservere. Brukerens IP-adresse, tidspunkt, nettadresse, HTTP status, antall bytes sendt, HTTP referer og HTTP user agent blir logget i 15 dager. Deretter slettes loggen automatisk.\n\n**S\u00f8k**  \nMeetings lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter p\u00e5 v\u00e5r nettside via Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adresser.\n\n**Del p\u00e5 FB**  \nFunksjonen Del brukes til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 Facebook. Opplysninger om deling logges ikke hos oss, men vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett.\n\n**Nyhetsbrev**  \nI forbindelse med p\u00e5melding til nyhetsbrev samler vi inn din e-post-adresse. Dette er obligatorisk. Din e-postadresse deles ikke med andre virksomheter, og slettes n\u00e5r vi f\u00e5r beskjed om at du ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 motta informasjon fra oss. Opplysningene slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at e-postadressen ikke lenger er aktiv. MailChimp er databehandler for nyhetsbrevet. I forbindelse med utsending av nyhetsbrev f\u00f8rer vi statistikk over bruken, hvor mange som leser og hva som leses. Dette gj\u00f8r vi f\u00e5r \u00e5 kunne gi v\u00e5re lesere mest mulig relevante innhold i nyhetsbrevene.\n\n**Side- og tjenestefunksjonalitet**  \nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjons- kapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n**Rettigheter**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffccd165-3ae5-4683-8dfb-bbce5433aa26"}
+{"url": "http://www.videomagasinet.no/artikkel/its-halloween-her-er-oversikten-over-alle-filmene-i-serien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00106.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:48Z", "text": "# It's Halloween\\! Her er oversikten over alle filmene i serien.\n\n\n\nKlar for Halloween\\! Nick Castle som Michael Myers/The Shape. Montasje: Per Mork, KINOMAGASINET.no \u00a9\n\nIt's Halloween\\! Her er oversikten over alle filmene i serien.\n\n\n\n Alexander Svan\u00e5sbakken \n\n25\\. oktober 2018\n\nMichael Myers er tilbake og han er nok en gang ute etter s\u00f8steren sin, Laurie Strode. Men denne gangen er hun klar\\!\n\nEtter 40 \u00e5r f\u00e5r vi endelig en verdig oppf\u00f8lger til slasherklassiskeren ***Halloween*** (1978).\n\nVent litt, sier du kanskje. Har det ikke v\u00e6rt et hav av ***Halloween***-filmer\\!?\n\nOg det har du rett i, men denne filmen er s\u00e5 v\u00e5gal at den velger \u00e5 ignorere alle de ni (\\!) andre filmene som har kommet ut og er en direkte oppf\u00f8lger til originalen og KUN den.\n\n**Jamie Lee Curtis** som spilte Laurie Strode og **Nick Castle** som var Michael Myers er tilbake, og alt ser ut til at dette er oppf\u00f8lgeren vi har ventet p\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nNick Castle som Michael Myers/The Shape og Jamie Lee Curtis som Laurie Strode, anno 1978.\n\n\u00a0\n\n\nNick Castle som Michael Myers/The Shape og Jamie Lee Curtis som Laurie Strode, anno 2018.\n\nI den nye filmen er Laurie Strode sterkt preget av hendelsene i den originale filmen, og har ligget i hardtrening i den tro at en gang, kommer Michael Myers tilbake. Og det har hun selvsagt rett i. Ingen film hvis ikke\\! S\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 hun beskytte familien sin, og selve nabolaget i den endelige kampen mot ren ondskap.\n\n\n\nEr det noen hjemme?\n\n***Halloween*** er kanskje ikke den f\u00f8rste slasher-filmen, men den er utvilsomt filmen som startet b\u00f8lgen. Og selv om oppf\u00f8lgerne gjorde ting litt merkelig gikk holdt de seg til en viss grad p\u00e5 jorden. I motsetning til andre slasherfilmer. (Jeg ser p\u00e5 deg ***Jason X***). Det har hjulpet til at man tar ***Halloween*** og Michael Myers mye mer seri\u00f8st enn for eksempel Jason fra ***Friday the 13th*** eller Freddy Kruger fra ***Nightmare on Elm Street.*** De ble p\u00e5 sine eldre dager ganske t\u00f8ysete, mens Michael Myers har enda evnen til \u00e5 ose ren terror.\n\n\u00a0\n\n\nLaurie Strode og Michael Myers / The Shape \u2013 40 \u00e5r senere.\n\n\u00a0\nDet er n\u00e5 ni \u00e5r siden vi sist fikk en ***Halloween***-film p\u00e5 kino. Det var da andre film i **Rob Zombies** nyinnspillingsserie, hvor han fors\u00f8kte p\u00e5 \u00e5 gi serien en mer brutal og voldsom versjon og gi mye mer bakgrunn for Michael Myers. De slo aldri helt ann s\u00e5 det ble bare med de to.\u00a0\n\n**John Carpenter**, regiss\u00f8ren av den f\u00f8rste filmen, er selv med p\u00e5 \u00e5 produsere den nye filmen. Han beskriver det som at han ville hjelpe til med \u00e5 lage denne nye filmen til den skumleste av de alle. N\u00e5r det ogs\u00e5 er Blumhouse, studioet bak alle de beste skrekkfilmene de siste \u00e5rene som st\u00e5r bak, s\u00e5 kan man ikke annet enn \u00e5 glede seg.\n\nMusikken til filmen er ogs\u00e5 laget av John Carpenter. Han lagde musikken til originalen og til mange av sine egne filmer og n\u00e5 gir han ut musikk. Det er f\u00e5 musikkstykker som er like gjenkjennelig som det fra ***Halloween***. Den kjenner man p\u00e5 kroppen.\n\nDet er **David Gordon Green** som har f\u00e5tt \u00e6ren til \u00e5 videref\u00f8re Halloween arven. Han er mest kjent for komedier som ***Pineapple Express*** (2008), ***Your Highness*** (2011) og dramafilmer som ***Joe*** (2013), ***Prince Avalanche*** (2013) og ***Stronger*** (2017). Det virker som et merkelig valg, men desto mer spennende\\! Manusforfatterne er **Jeff Fradley** som hovedsakelig har skrevet for HBO serien ***Vice Principles***, og **Danny Mcbride** som flesteparten vil kjenne igjen som en av skuespillerne i ***Vice Principle*** og ***Eastbound*** ***and down*** samt mang en komediefilmer. Det er en merkelig gjeng, men ut ifra hvordan John Carpenter beskriver det, virker det som de har klart \u00e5 peile seg inn i essensen av hva en ***Halloween***-film er.\n\n\n\n> Anmeldelse: Halloween\n\n***Halloween***-serien har jo, som mange av slasherfilmene fra 70 og 80-tallet, f\u00e5tt en del oppf\u00f8lgere hvor det som regel er en generell synkende kvalitet. Det kan v\u00e6re greit med et lite sammendrag:\n\n**Halloween-filmene:**\n\n\n\n***Halloween*** (1978): Det var her vi fikk m\u00f8te Michael Myers f\u00f8rste gang, og den uhyggelig hvite masken. Han drepte s\u00f8steren sin n\u00e5r han var en unge og ble sendt p\u00e5 en sinnsykehus. 15 \u00e5r senere reiser han tilbake til Haddonfield og dreper en rekke barnevakter p\u00e5 Halloween.\n\n\n\n***Halloween II*** (1981): Tar sted rett etter slutten p\u00e5 den f\u00f8rste filmen. Michael Myers overlevde, og Laurie Strode blir f\u00f8rt til et sykehus hvor Myers finner henne. Dette skulle originalt v\u00e6re den siste filmen hvor Michael Myers og Laurie Strode var med, da dette var tenkt mer som en antologi-filmserie.\n\n\n\n***Halloween III: Season of the Witch*** (1982): Den eneste filmen hvor Michael Myers ikke er med. En gal leket\u00f8ymaker bruker keltisk magi og stj\u00e5len stein fra Stonehenge til \u00e5 drepe flest mulig mennesker med forheksete Halloween-masker. Denne filmen floppet stort og er hovedgrunnen til at de fortsatte med Michael Myers og forlot hele antologi formatet.\n\n\n\n***Halloween 4: The Return of Michael Myers*** (1988) Den skulle original v\u00e6re en sp\u00f8kelsehistorie, men p\u00e5 grunn av hvor d\u00e5rlig det gikk med ***Halloween III***, s\u00e5 valgte de \u00e5 reintrodusere Michael Myers. Han har v\u00e6rt i koma i ti \u00e5r, og n\u00e5r han h\u00f8rer at Laurie Strode, som har d\u00f8dd i en bilulykke, har en datter, v\u00e5kner han opp og drar for \u00e5 finne henne. Jamie. I jakten p\u00e5 henne, dreper han ogs\u00e5 mange andre. Det er hovedsakelig s\u00e5nn det g\u00e5r i disse filmene.\n\n\n\n***Halloween 5: The Revenge of Michael Myers*** (1989) Han er nok en gang i koma, hvor han blir passet p\u00e5 av en eremitt i en hule. Det varer et \u00e5r, hvor han v\u00e5kner, dreper eremitten og drar for \u00e5 finne niesen sin som han pr\u00f8vde \u00e5 drepe i forrige film. Hun har blitt stum p\u00e5 grunn av opplevelsene i forrige film og holder til p\u00e5 et barnesykehus. Hun har en form for telepatisk link til sin onkel. Det var her det begynte \u00e5 finne p\u00e5 mer og mer merkelige ting for \u00e5 enten gj\u00f8re filmene mer interessante eller ha en grunn til \u00e5 fortsette.\n\n\n\n***Halloween: The Curse of Michael Myers*** (1995) I slutten av forrige film s\u00e5 ble Michael Myers og Jamie kidnappet av mystiske menn i svart. N\u00e5r filmen starter har det g\u00e5tt 6 \u00e5r, og Jamie har blitt gjort gravid og en baby er f\u00f8dt. Hun klarer \u00e5 r\u00f8mme men de f\u00e5r fort Michael Myers etter seg. Han dreper Jamie men babyen finner han ikke. Her er det Druid forbannelser og at Michael Myers er forbannet med en forbannelse som gj\u00f8r at han m\u00e5 drepe sin n\u00e6rmeste slektning.\n\n\n\n***Halloween H20: 20 Years Later*** (1998) Det merkeligste med denne filmen er at de kalte den ***H20***. Her pr\u00f8vde de seg med en taktikk som er lik den de gj\u00f8r med den nye filmen. Den er en direkte oppf\u00f8lger til de to f\u00f8rste filmene. Jamie Lee Curtis er tilbake som Laurie Strode. 20 \u00e5r etter. Hun faket bilulykken sin, og lever n\u00e5 et relativt lykkelig liv under et annet navn. Men Michael Myers er tilbake, og han har funnet ut hvor hun holder til.\n\n\n\n***Halloween: Resurrection*** (2002) Oppf\u00f8lger til ***H20***. Selv om Michael Myers tilsynelatende d\u00f8de i forrige film, gjorde han ikke det. Filmen vrir og vender litt p\u00e5 det man s\u00e5 for \u00e5 komme seg unna denne lille detaljen. Han er derfor tilbake, og fortsatt p\u00e5 jakt etter s\u00f8steren sin. Laurie Strode er innlagt p\u00e5 et sinnsyke hus. Hun faker en katatonisk tilstand for \u00e5 forberede seg til han kommer tilbake.\n\n\n\n***Halloween*** (2007) en vaskeekte remake. Den g\u00e5r i mye st\u00f8rre grad inn i psyken til Michael Myers, og vi f\u00e5r se mye mer fra n\u00e5r han er ung og hva som fikk han til \u00e5 bli en morder. Ting skulle forklares og forst\u00e5s. Samtidig ville han at vi ikke helt skulle vite hvorfor han drar tilbake til byen sin. Er det for \u00e5 drepe Laurie, eller en annen grunn?\n\n\n\n***Halloween 2*** (2009) to \u00e5r senere, og Laurie lever et noenlunde normalt liv, om ikke lettere traumatisert. Hun g\u00e5r til psykolog og pr\u00f8ver \u00e5 jobbe seg gjennom det. I mens, s\u00e5 er Michael Myers ikke d\u00f8d. Han ser syner av sin d\u00f8de mor, som sier det er p\u00e5 tide \u00e5 hente Laurie hjem. Han drar for \u00e5 finne henne. Masse lik oppst\u00e5r. Rob Zombie ville lage en mye mer brutal og voldsom film en sist. Mye mer er det ikke \u00e5 si om denne filmen.\n\n25\\. oktober 2018\n\n\n\n Alexander Svan\u00e5sbakken  ** https://www.facebook.com/alexander.svanasbakken\n\nJournalist for KINOMAGASINET og utdannet filmregiss\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52f1e098-48d4-44cd-81b5-da4cc544558b"}
+{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-amelia-damebukse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:27Z", "text": "4-veis stretchbukse med vannavisende ytterstoff. Didriksons Amelia har en god bevegelighet og stretchomr\u00e5der i bakside for ekstra god komfort. Baksiden av legg har glidel\u00e5s, slik at du enklere kan f\u00e5 den over skot\u00f8y.\n\nFunctions:  \n4way stretch  \nErgonomic cut  \nFly with zipper closing  \nHanger on back  \nLeg end zip\n\n## HVORDAN M\u00c5LE\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n  - **A \u2013 BRYST**  \n    M\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling.\n\n  - **B \u2013 MIDJE**  \n    M\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det.\n\n  - **C \u2013 SETET**  \n    M\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen.\n\n  - **D \u2013 INNS\u00d8M**  \n    M\u00e5linger fra skrittet til gulvet.\n\n  - **E \u2013 KROPP LENGDE**  \n    M\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f364ea00-f422-493b-85a6-45e78cca85e6"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g293932-d13431221-Reviews-Victory_Park-Yerevan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:26Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\n\nInteressant og fredelig park\n\nJeg tar dette for \u00e5 referere til parken p\u00e5 toppen av Cascades der Statuen av Moder Armenia er. Parken er beskrevet som unkempt p\u00e5 Lonely Planet, men jeg kan ikke enig med det. Forn\u00f8yd, forn\u00f8yelsesparken og utstillingsomr\u00e5det i parken er tett og kj\u00f8rer ned, men...parken selv er velholdt, helt kullfri og har noen fine omr\u00e5der \u00e5 sitte og slappe av. Parken deler en bakketopp med messeomr\u00e5det og det milit\u00e6re minnesmerket og evig flamme som er vakker. Moder Armenia-statuen er omgitt av stridsvogner, missiler og andre milit\u00e6re tilhenger. Fantastisk utsikt over Jerevan under og Mount Ararat i bakgrunnen. Vel verdt et bes\u00f8k.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf534295-63b3-41e7-bfc7-6bcf03906369"}
+{"url": "https://stilling.forskning.no/fokus-hordaland-norsk-senter-for-forskningsdata/kommunikasjonsradgiver/1238153", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:24Z", "text": "## Stilling:\n\n# Kommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\n### S\u00f8knadsfrist 30. september\n\n Published september 12. 2018 \n\n   \n\n\nSaksnr. 201800279\n\nNSD s\u00f8ker en kommunikasjonsr\u00e5dgiver i fast stilling. Stillingen er plassert i stab hos administrerende direkt\u00f8r, og skal ivareta kommunikasjonsfaglige oppgaver knyttet til utvikling av NSDs organisasjon og kontakten mot b\u00e5de brukerne og samfunnet for \u00f8vrig. Kommunikasjonsr\u00e5dgiveren vil v\u00e6re tett knyttet til administrerende direkt\u00f8r og den \u00f8verste ledergruppen, og inng\u00e5r i den utvidede ledergruppe. NSD har ca. 95 ansatte og er i dag organisert i fire avdelinger ledet av avdelingsdirekt\u00f8rer med underliggende seksjoner.  \n  \n\n## NSD\n\nNSD \u2013 Norsk senter for forskningsdata er et av verdens st\u00f8rste arkiv for forskningsdata. Vi formidler data til norsk og internasjonal forskning, utdanning og forvaltning og har eksperter p\u00e5 dataanalyse, personvern, forskningsetikk og programvareutvikling. NSD er et offentlig aksjeselskap eid av Kunnskapsdepartementet og er lokalisert i Bergen sentrum.\n\nVi s\u00f8ker en medarbeider som har:\n\n  - Relevant utdanning p\u00e5 minimum bachelorniv\u00e5.\n  - Bred erfaring fra kommunikasjonsfaglig arbeid, herunder strategisk kommunikasjonsplanlegging og prosjektarbeid.\n  - God kompetanse p\u00e5 bruk av digitale verkt\u00f8y.\n  - God forst\u00e5else for samhandling og kommunikasjon i organisasjoner.\n  - God skriftlig og muntlig fremstillingsevne b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk. Det vil v\u00e6re en fordel med spr\u00e5klig kompetanse utover dette.\n  - Gode samarbeidsegenskaper og tillitsskapende evner.\n  - Gjennomf\u00f8ringsevne.\n\nDen som ansettes vil ha f\u00f8lgende oppgaver og ansvarsomr\u00e5der:\n\n  - Ansvar for \u00e5 utvikle og gjennomf\u00f8re NSDs kommunikasjonsstrategi, herunder arbeide strategisk med \u00e5 utvikle og synliggj\u00f8re NSDs profil som relevant samarbeidspartner for brukerne.\n  - Ansvar for utvikling av intern og ekstern kommunikasjon p\u00e5 relevante plattformer og for \u00e5 kvalitetssikre NSDs kommunikasjon og profilering.\n  - Tilrettelegge for god informasjonsflyt og gode informasjonsfaglige tjenester i organisasjonen, og bidra til at kommunikasjon blir benyttet som et strategisk ledelsesverkt\u00f8y i NSD.\n  - Bidra til \u00e5 styrke NSDs omd\u00f8mme i samsvar med vedtatt strategi og m\u00e5l for virksomheten.\n  - V\u00e6re r\u00e5dgiver for ledelsen i h\u00e5ndtering av og kontakt med media.\n  - Ansvar for NSD sitt visuelle utrykk og helhetlige profilering.\n  - Ansvar for NSDs nettsider og bruk av sosiale medier.\n  - Prosjektledelse innen eget ansvarsomr\u00e5de.\n\nVi tilbyr:\n\n  - L\u00f8nn etter avtale.\n  - Medlemskap i Statens pensjonskasse.\n\nFor n\u00e6rmere informasjon, kontakt administrerende direkt\u00f8r Vigdis Kvalheim, \\[email\u00a0protected\\], tlf. 55 58 33 88/92 06 02 26 eller Eli Glambek, \\[email\u00a0protected\\], tlf. 99 52 67 76.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb0202b-d98e-4bf0-9e3d-824a42b8f859"}
+{"url": "https://rocksandrivers.no/?page_id=714", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:54Z", "text": "### Turer & Kurs\n\nVi digger friluftsliv. Aktiviteter som utfordrer, gir g\u00e5sehud, eller er fredfulle. Mest av alt friluftsaktiviteter som skaper minner for livet. Kjenn p\u00e5 friheten p\u00e5 fjellet, og f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re liten i en mektig natur.\n\nRocks & Rivers tilbyr en rekke turer som spenner over alle \u00e5rstider, og som vil f\u00e5 deg ut av stua og inn i naturen. Om du er p\u00e5 jakt etter kompetanse som setter deg i stand til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 egne turer i utfordrende terreng, eller om du vil v\u00e6re med p\u00e5 guida turer, vi har turer og kurs\u00a0som passer akkurat deg.\n\n\n\n#### Bre\n\nOppdag en isete natur, full av skj\u00f8nnhet, der f\u00e5 t\u00f8rr \u00e5 g\u00e5.\n\n\n\n#### Sn\u00f8/Ski\n\nRett over neste topp avdekker vinteren en ny lekeplass.\n\n\n\n#### Fjell\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2cf0f6d-7873-4794-a280-94e8a989840a"}
+{"url": "https://www.clearchannel.no/planlegge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:59Z", "text": "Her kan du lese om kampanjetester og effekt av utend\u00f8rsannonsering.\n\n**Bli inspirert  \n**P\u00e5\u00a0Aktuelt-siden\u00a0finner du mange case-eksempler p\u00e5 andre annons\u00f8res kreative kampanjer. Ta en titt\\!\n\n\n\n## 7 grunnleggende elementer for en god utend\u00f8rskampanje\n\n**Store formater og super plassering alene er ikke nok. B\u00e5de budskap og utforming er avgj\u00f8rende for \u00e5 bli lagt merke til i bybildet. Her er noen tips om hva du b\u00f8r tenke p\u00e5\\!**\n\n**1.**\u00a0Du har bare noen sekunder p\u00e5 deg til \u00e5 gripe oppmerksomheten til folk som passerer forbi. Derfor er det viktig at budskapet er enkelt og tydelig, samt at avsender kommer godt frem.\n\n**2.**\u00a0Foto og/eller grafiske elementer er like viktige som ord. S\u00f8rg for at disse elementene tydeliggj\u00f8r budskapet og skaper et helhetlig inntrykk.\n\n**3.**\u00a0Bruk tydelige skrifttyper. Teksten m\u00e5 v\u00e6re stor og tydelig nok til \u00e5 kunne oppfattes p\u00e5 avstand.\n\n**4.**\u00a0V\u00e6r kortfattet og tydelig i budskapet.\u00a0 De mest effektive utend\u00f8rskampanjene er de som er lettest \u00e5 oppfatte. Hold teksten kort og presis.\u00a0Present\u00e9r et tydelig budskap uten tvetydighet.\n\n**5.**\u00a0V\u00e6r bevisst fargebruken. Noen fargekombinasjoner kan redusere lesbarheten. Fargebruk er ogs\u00e5 avhengig av budskapet ditt. Utnytt fargenes signaleffekt for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket inntrykk.\n\n**6.**\u00a0Gj\u00f8r det s\u00e5 enkelt som mulig for m\u00e5lgruppen til \u00e5 forst\u00e5 budskapet. Fokus\u00e9r p\u00e5 sentrale visuelle elementer. Less is more.\n\n**7.**\u00a0Benytt gjerne integrert kommunikasjon p\u00e5 flere medieplattformer for \u00f8kt kampanjeeffekt.\n\n**TIPS: HELE BUDSKAPET SKAL SYNES P\u00c5 EN FYRSTIKKESKE\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09e6d320-12cf-4e71-8ed3-eed5dce37d15"}
+{"url": "http://mikro.nlf.no/forbund/nsker-du-v-re-med-og-forme-forbundet-v-rt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:55Z", "text": "\\- frihet og spenning\n\nNLF / Forbund / \u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re med og forme forbundet v\u00e5rt?\n\nFredag, 13. januar 2017 - 11:24\n\nJon Gunnar Wold\n\n## \u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re med og forme forbundet v\u00e5rt?\n\n\n\nValgkomiteene i NLF jobber i disse dager med \u00e5 fylle alle plasser til styrevervene i seksjonene og i NLFs forbundsstyre. Kanskje du er en av dem som har mulighet til \u00e5 bidra som tillitsvalgt i forbundet v\u00e5rt framover? Har du erfaring fra for eksempel\u00a0luftsport, idrettslag og konkurranser, markedsf\u00f8ring og PR, \u00f8konomi, ledelse eller andre ting som kan v\u00e6re nyttig for oss?\u00a0Din bakgrunn kan v\u00e6re nettopp det vi er p\u00e5 jakt etter\\!\u00a0Vi mottar gjerne tips om aktuelle kandidater til de ulike styrevervene, og h\u00f8rer gjerne fra deg som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en meningsfylt innsats for Norges luftsportsforbund.\u00a0\n\nHvis et verv\u00a0i NLF kan v\u00e6re noe for deg, tar du kontakt med NLFs valgkomiteleder Torolf Paulshus. Send noen korte ord\u00a0om deg selv, vi gleder oss til \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\nHer finner du oversikt over valgkomiteens medlemmer pr. seksjon.\n\nValgene avholdes under Luftsportstinget og Seksjonsm\u00f8tene\u00a0som avholdes i helgen 1. - 2.\u00a0april p\u00e5 Gardermoen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3504bb1-1281-4209-b3ac-6764be583a7c"}
+{"url": "https://www.langley.eu/no/nyheter/gua-jul--nyar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:45Z", "text": "  - \n    # Feire jul og nytt\u00e5r i paradiset \n    #### Reis til Guadeloupe og nyt en rolig og stressfri h\u00f8ytid\n    #### \u00a0\n    #### \u00a0\n\n\n\n**Jul og nytt\u00e5r p\u00e5 Guadeloupe**\n\nDen beste julegaven er \u00e5 f\u00e5 tilbringe tid med familen, uten stress og ting du er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re. Ta med dine kj\u00e6re p\u00e5 reise i \u00e5r, og bytt ut m\u00f8rke og kulde med lys og varme. F\u00e5 en herlig avslutning p\u00e5 \u00e5ret sammen, og begynn p\u00e5 2017 med ny energi.\n\nGuadeloupe er en \u00f8y med mange sider. Her kan du nyte den klassiske, karibiske idyllen med lange, hvite sandstrender og det azurbl\u00e5 havet. Men det er s\u00e5 mye mer \u00e5 oppdage\\! P\u00e5 denne \u00f8ya kan du bes\u00f8ke en aktiv vulkan, vandre i regnskog og bade i fossefall. Eller hvorfor ikke bli med p\u00e5 en heftig skilpaddesafari?\n\nUansett hva du vil gj\u00f8re, er det mange muligheter p\u00e5 Guadeloupe og p\u00e5 v\u00e5rt hotell Langely Resort Fort Royal. Velkommen til et Karibien med det lille ekstra\\!\n\n\n\nYogauke p\u00e5 Guadeloupe\n\nLiker du yoga, varme og aktive ferier? Da er kanskje en yogauke p\u00e5 Guadeloupe noe for deg? Yogareisen fokuserer p\u00e5 \u00e5 finne balanse mellom kropp og sjel. Du l\u00e6rer deg \u00e5 koble av og lytte til ditt indre. Yogatimene er for alle, og du trenger ingen tidligere yogaerfaring.\n\nReisen p\u00e5g\u00e5r mellom 1-15 des., med v\u00e5r dyktige yogaguide Maria Cerboni.\n\n**Bestill jule- eller nytt\u00e5rsreisen til Karibien**\n\nOm du er litt lei av den tradisjonelle julen hjemme i Norge, kan det vel v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 gj\u00f8re noe annet i \u00e5r. Hvorfor ikke bestille en julereise til det karibiske paradiset? Her kan du koble av uten stress og ting du er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re, og bare unne deg det beste sammen med dine n\u00e6re og kj\u00e6re.\n\n\n\nLangley Resort Fort Royal\n\n#### Et himmelrike n\u00e5r du vil bort fra hverdagen\\!\n\nLangley Resort Fort Royal ligger p\u00e5 en odde p\u00e5 en av de mer uutbygde stedene p\u00e5 Guadeloupe. Her er restaurant, barer, pool, tennisbaner, boulebane, volleyballbane, yoga, v\u00e5rt eget Sail\\&Surf-senter for alle mulige vannsporter og en mengde andre aktiviteter og utflukter.\n\n\n\nKidsclub\n\nV\u00e5r barneklubb p\u00e5 Guadeloupe heter Langley Wavebreakers. Her f\u00e5r barna dine leke og ha det g\u00f8y med andre barn p\u00e5 hotellet, og delta i aktiviteter som skattejakt, piratmiddag og vannlek sammen med v\u00e5re barneklubbledere. Barneklubben deles inn i to aldersgrupper, 3\u20136 \u00e5r og 7\u201312 \u00e5r.\n\n\n\nSail & Surf\n\nP\u00e5 v\u00e5rt Resort har vi et Sail & surf-senter der du kan l\u00e5ne windsurfingbrett, seilb\u00e5ter og paddle- boards med mer. Vi kan ogs\u00e5 tilby leksjoner med v\u00e5re instrukt\u00f8rer. Er du noks\u00e5 fersk p\u00e5 det med vann og seiling, har vi en \u00a0seilskole der du kan l\u00e6re det grunnleggende. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80084f66-03b8-4832-9594-72a037c31660"}
+{"url": "https://iftrojka.dk/regelsaet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:11Z", "text": "\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\nI.F. Trojka - Fitness har et\n\nregels\u00e6t, som vi forventer\n\nalle overholder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad2b748e-2368-4673-936d-ec39a2d35006"}
+{"url": "https://fredly.fhs.no/utstyrsliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:24Z", "text": "# Utstyrsliste\n\n\u00a0\nDette er en generell utstyrsliste. I tillegg m\u00e5 du sjekke utstyrslista for din linje. Husk \u00e5 merke alt av kl\u00e6r og utstyr med navnet ditt\\! Tips: navnelapper.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5b580c2-ee8a-43c2-90ed-6be6c6900976"}
+{"url": "https://pilegrimsleden.no/no/map/poi/bonsnes-kirke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00503.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:29Z", "text": "# B\u00f8nsnes Kirke, R\u00f8yse\n\nKirken er knyttet til kong Olav Haraldsson s\u00e6rlig gjennom hans oppvekst i denne bygda p\u00e5 R\u00f8yse, beskrevet i Snorres kongesagaer. B\u00f8nsnes er sammen med Hole Kirke en av de to gjenv\u00e6rende steinkirkene i Hole fra middelalderen; ruinen av en tredje kan sees p\u00e5 Stein g\u00e5rd. Kirken, som er en gave- eller lovekirke, ligger h\u00f8yt og vakkert omgitt av fruktbare jorder og med vidt utsyn mot s\u00f8r utover Tyrifjorden. Med sin tilknytning til St. Olav er B\u00f8nsnes et s\u00e6regent sted p\u00e5 St. Olavsveien mot Trondheim, og leden, som n\u00e5 g\u00e5r til lands, gj\u00f8r en omvei for \u00e5 komme utom R\u00f8ysetangen. Ellers ligger kirken fritt og h\u00f8yt, godt synlig for de som kommer seilende opp Hols- eller Tyrifjorden.  \nFor detaljert beskrivelse se http://hole.kirken.no/holemenigheten/kirkene/bonsnes-kirke\n\n|          |                                              |\n| -------- | -------------------------------------------- |\n| Nett:    | http://hole.kirken.no/                       |\n| Adresse: | B\u00f8nsnes, 3530 R\u00f8yse                          |\n| Pris:    | 25 kr for guidet omvisning                   |\n| \u00c5pen:    | Hver dag 12.00-16.00 fra 24.juni til 10.aug. |\n| Avstand: | P\u00e5 leden                                     |\n\nMiddelalderkirken er bygget i stein i romansk stil. Kirken er viet til St. Olav og i f\u00f8lge sagnet var det Olav den Hellige som bygget den. Mer sannsynlig ble kirken bygget i Olav Kyrres regjeringstid (1066-93).\n\nUtover p\u00e5 1500 og 1600-tallet ble kirken fors\u00f8mt, f\u00f8r den mot slutten av 1600 og begynnelsen av 1700-tallet ble restaurert. Tret\u00e5rnet foran vestgavlen ble antagelig oppf\u00f8rt i forbindelse med reparasjoner p\u00e5 tak og mur p\u00e5 1850-tallet.\n\nKirken huser en flott Madonna-skulptur i tre fra ca. 1250, i tillegg et krusifiks fra 1400-tallet. Det er de eneste delene som er igjen av det opprinnelige middelalderinteri\u00f8ret. Prekestolen og altertavlen stammer fra ca. 1700. D\u00f8pefonten er trolig fra 1600-tallet og ble oppmalt i 1726.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0db41a7-fa51-4801-9fb9-53cde34008d7"}
+{"url": "http://kornsirkelforum.galactic2.net/viewtopic.php?f=3&t=779&sid=bf45f4b51839fc432cc1ecc141cdfb54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:46Z", "text": "## South Field 22/7 2008\n\n **eva-marie** \u00bb Ons Jul 23, 2008 12:20 am\n\nEn flott kornsirkel oppsto her nede i dag ogs\u00e5\\!  \n  \n  \n  \nM\u00f8nsteret ser ut til \u00e5 best\u00e5 av tre par svaler, der hvert par ber\u00f8rer hverandre med halefj\u00e6rene.\n\n    **Registrert:** Ons Mar 19, 2008 12:35 am\n### Re: South Field 22/7 2008\n\n **eva-marie** \u00bb Tor Jul 24, 2008 12:37 am\n\nJeg bare flyttet dette innlegget for deg, Hilde. (Ok \u00e5 ha alle innlegg om samme sirkel under \u00e9n overskrift. Neste gang du vil skrive mer om en sirkel, trykk p\u00e5 \"reply\".)  \n  \nSiste kornsirkel, svalene:  \nHilde 23 Jul 2008 09:37 am  \n  \n    **Registrert:** Ons Mar 19, 2008 12:35 am\n\n### Re: South Field 22/7 2008\n\n **eva-marie** \u00bb Tor Jul 24, 2008 12:43 am\n\nSvalene i South Fields.  \nHilde 23 Jul 2008 01:21 pm  \n  \nDisse her er blitt enda vakrere, siden de tydligvis har \"vokst\" Jeg f\u00e5r helt g\u00e5sehud n\u00e5r jeg ser p\u00e5 de.\n\n  - eva-marie  \n    **Registrert:** Ons Mar 19, 2008 12:35 am\n\n### Re: South Field 22/7 2008\n\n **eva-marie** \u00bb Tor Jul 24, 2008 12:45 am\n\nJa, formasjonen utviklet seg i l\u00f8pet av natt til 23\\! Den fikk 6 svaler til\\!\\!  \nSlik ser den ut n\u00e5:  \n  \n\n\n    **Registrert:** Ons Mar 19, 2008 12:35 am\n\n### Re: South Field 22/7 2008\n\n **adi** \u00bb Tor Jul 24, 2008 10:29 am\n\nOM METODEN  \nJeg er dypt fascinert av kornsirklene og har fulgt med p\u00e5 feltet i mange \u00e5r. Mange av \u00e5rets engelske sirkler er praktfulle.  \n  \nMen jeg plages av en ting: Sv\u00e6rt mange av dem som kommenterer sirklene, i utlandet og her hjemme, hopper direkte ut i omfattende tolkninger av m\u00f8nstrene, uten at man f\u00f8rst har f\u00e5tt klarhet i om sirklene kan v\u00e6re 'hoax' eller ekte vare. Dette m\u00e5 man unders\u00f8ke F\u00d8RST. Det m\u00e5 prim\u00e6rt unders\u00f8kes ved feltrapporter som gransker kornet og m\u00e5ten kornet er lagt ned p\u00e5, samt biologiske endringer i plantene som ikke kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av hoax-ere (jf arbeider av Eltjo Haselhoff og BLT-teamet). Dernest ved eksakte studier av skjult geometri av den typen Bert Janssen har utf\u00f8rt. Og s\u00e5 videre. (Jeg trenger ikke ramse opp alle de g\u00e5tefulle og uforklarlige trekkene ved kornsirkelfenomenet her.)  \n  \nHvis derimot en gruppe designere har laget en sirkel, er allverdens tolkninger av m\u00f8nstrene totalt uten interesse for meg. Da er det er bortkastet tid \u00e5 lese om likheten med planetkonstellasjoner, symboler og mandalaer, indianske kalendre etc. Vi vet at noen hoax-ene er i stand til \u00e5 lage relativt kompliserte geometriske m\u00f8nstre n\u00e5, og at legget kan virke ganske organisk og str\u00f8mmende ogs\u00e5 i menneskelagde sirkler.  \n  \nDet g\u00e5r et helt avgj\u00f8rende skille mellom menneskelagde ting og de sirklene som ikke kan v\u00e6re laget av mennesker. Hvis det om s\u00e5 bare er halvparten, eller 1/10 av sirklene, i England, Norge og internasjonalt, som IKKE er menneskeskapte, s\u00e5 er disse f\u00e5 sirklene av grensesprengende betydning. Konsekvensene av dette er mer revolusjonerende enn man helt kan ta inn over seg, b\u00e5de for menneskebilde og verdensbilde, for synet p\u00e5 vitenskap og vitenskapsteori, for filosofi og erkjennelsesteori, for geometriens og matematikkens status i forhold til den empiriske verden, for synet p\u00e5 liv og vekst, biologi og naturforst\u00e5else, for synet p\u00e5 mytologi, religion og forhistoriske kulturer, parapsykologi, dybdepsykologi, for synet p\u00e5 kunst, form, harmoni og skj\u00f8nnhet, og ikke minst synet p\u00e5 samspillet mellom psyke, natur og ukjente krefter i oss og den levende verden omkring oss.  \n  \nS\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 snill: La oss vite om sirklene er studert kritisk f\u00f8rst. Gi feltrapportene f\u00f8rst. G\u00e5 n\u00e5del\u00f8st til verks for \u00e5 luke ut irrelevante sirkler, s\u00e5 vi kan st\u00e5 igjen med de tilfellene som er uforklarlige.  \n  \nHilsen kritisk entusiast  \n  \nV\u00e6r s\u00e5 snill\n\n  - adi  \n    **Innlegg:** 62\n    **Registrert:** Man Jun 09, 2008 9:39 pm\n    **Bosted:** Oslo\n### Re: South Field 22/7 2008\n\n **eva-marie** \u00bb Fre Jul 25, 2008 12:48 am\n\nHei Adi  \nDet hadde jo v\u00e6rt veldig greit hvis det hadde eksisteret en slags lakkmustest som raskt kunne vise oss helt sikkert om en sirkel er menneskelagd eller ikke. Det tar imidlertid gjerne fra ett til et halvt \u00e5r \u00e5 f\u00e5 svaret fra laboratorietestene p\u00e5 de sirklene som blir de vitenskapelige unders\u00f8kt. S\u00e5 lenge kan du vel ikke mene at folk skal vente med \u00e5 assosiere til m\u00f8nstrene?  \nJeg er for\u00f8vrig av den mening at de fleste teoriene om hva m\u00f8nstrne betyr eller hvordan de skal tolkes, bare er enkeltpersoners oppfatninger. De kan v\u00f8re spennende nok \u00e5 lese om, men de representerer p\u00e5 ingen m\u00e5te noen \"sannhet\" om hva m\u00f8nstrene m\u00e5tte bety. Se heller p\u00e5 disse tolkningsfors\u00f8kene som en fri meningsutveksling og en slags assosiasjonslek\\!\n\n    **Registrert:** Ons Mar 19, 2008 12:35 am\n### Re: South Field 22/7 2008\n\n **bittelit1** \u00bb Fre Jul 25, 2008 8:13 am\n\nDet virker som det er lite symmetri i de seks siste svalene i forhold til i de seks f\u00f8rste.\n\n  - bittelit1  \n    \u00a0\n### Re: South Field 22/7 2008\n\n **Peter** \u00bb Fre Jul 25, 2008 4:40 pm\n\nDet betyr ikke automatisk at det er et feil. Geometrisk sett er det fortsatt harmonisk.\n\n  - Peter  \n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02251eab-f995-4431-8f37-72cfb709536c"}
+{"url": "https://fotonettverk-rogaland.no/glasskuler-som-hagedekorasjon-for-100-ar-siden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:25Z", "text": "Publisert den 20. februar 2018.  Skrevet av  Jon Magne B\u00f8e, Dalane Folkemuseum\n\n# Glasskuler som hagedekorasjon for 100 \u00e5r siden\n\nN\u00e5r man tenker p\u00e5 hagedekorasjon er kanskje statuer, figurer og fontener det man f\u00f8rst og fremst forbinder med emnet. I fotografier og kunst fra Norge ser man fra rundt \u00e5rhundreskiftet 1800-1900 at det i en periode m\u00e5 ha v\u00e6rt ganske vanlig at glasskuler ble brukt som hagedekorasjon. Glasskulene, som ser ut til \u00e5 ha et metallbelegg som gj\u00f8r dem like reflekterende som et speil, sto ofte p\u00e5 en stang p\u00e5 et godt synlig sted i hagen. Denne artikkelen er en kort omtale av fenomenet. Kanskje du finner en glasskule i dine gamle familiebilder om du ser n\u00f8ye etter?\n\nMan kan forst\u00e5 at glasskulen som dekorasjon var attraktiv p\u00e5 flere plan. Man kunne se seg selv og omgivelsene rundt reflektert og fordreid i glasskulen, og den var skinnende og blank slik at den skilte seg godt ut f.eks. mellom vekster i hagen. Det var derfor en gjenstand som fikk en prominent plass, gjerne p\u00e5 en stang eller pidestall.\n\nDet finnes en del fotografier av kulene, bl.a. p\u00e5 digitaltmuseum.no hvis man s\u00f8ker etter fotografier med teksten \u00abglasskule\u00bb. Det finnes ogs\u00e5 noen slike fotografier i Dalane Folkemuseums samlinger. Nedenfor har jeg tatt med to av disse. Begge er tatt av Erik Hadland Torjusen (1855-1935). Det f\u00f8rste er fra hagen utenfor familien B\u00f8es feriested p\u00e5 Sletteb\u00f8 utenfor Egersund, det som f\u00f8r hadde v\u00e6rt sorenskriver Christian Feyers g\u00e5rd, og som i dag utgj\u00f8r kjernen i Dalane Folkemuseums anlegg p\u00e5 Sletteb\u00f8. Om man ser etter, vil man kunne se glasskulen i hagen foran boligen. Fotografert rundt 1900.\n\n\n\nSletteb\u00f8 cirka 1900, familien B\u00f8e. Glasskule i hagen. Foto: Erik Hadland Torjusen/Dalane Folkemuseum (DFF-EHT0157).\n\nNedenfor et utsnitt av det samme fotografiet. Her er glasskulen tydelig \u00e5 se. Familiens overhode st\u00e5r bakenfor og til siden for glasskulen, nesten som for \u00e5 vise fram kulen.\n\n\n\nGlasskule i hagen. Fra venstre:\u00a0 Foto: Erik Hadland Torjusen/Dalane Folkemuseum (DFF-EHT0157) (utsnitt).\n\nFotografier har ofte mange sm\u00e5 detaljer, der man ikke alltid oppdager alt den f\u00f8rste gangen man ser p\u00e5 dem. Ved en tilfeldighet oppdaget jeg for noen \u00e5r siden at det var en glasskule i det f\u00f8lgende bildet fra dampskipskaien i Egersund rundt 1900:\n\n\n\nDampskipskaien i Egersund, ca. 1900. Foto: Erik Hadland Torjusen/Dalane Folkemuseum (DFF-EHT0304)\n\nI fotografiet ovenfor er det vanskelig \u00e5 se noen glasskule, men om vi g\u00e5r mye n\u00e6rmere inn i bildets midtre del, ser vi glasskulen tydelig p\u00e5 en stang utenfor restauranten \u00abGibraltar\u00bb.\n\n\n\nGlasskule utenfor restauranten Gibraltar, ovenfor Strandgaten i Egersund, ca. 1900. Foto: Erik Hadland Torjusen/Dalane Folkemuseum (DFF-EHT0304) (utsnitt)\n\nGlasskulen har alene p\u00e5 grunn av sin runde form et niv\u00e5 av skj\u00f8nnhet og perfeksjon som gj\u00f8r den attraktiv for kunstnere. Speilbelegget gj\u00f8r ogs\u00e5 at kulen skiller seg tydelig fra omgivelsene, den er \u00e5penbart ikke naturskapt.\n\n\n\nChristian Krohg \u2013 Haven med glasskulen (1918, Nasjonalmuseet)\n\nMaleren Christian Krohg har laget to malerier med glasskuler, \u00abSelvportrett i glasskulen\u00bb og \u00abHaven med glasskulen\u00bb, som han malte p\u00e5 Trom\u00f8ya sommeren 1918. \u00abSelvportrett i glasskulen\u00bb viser Krohg selv st\u00e5ende i en hage mens han titter inn i en glasskule som reflekterer og forvrenger kunstneren og omgivelsene. I \u00abHaven med glasskulen\u00bb ser vi ogs\u00e5 at hageeieren har lagt ut en annen type hagedekorasjon; konkylier langs kanten av gjerdet. Det kan hende det indikerer n\u00e6re tilknytninger til sj\u00f8folk og havet.\n\n\n\nMaurits Cornelis Escher \u2013 Hand with Reflecting Sphere (1935).\n\nFordreiningen glasskulen lager av omgivelsene fasinerer kanskje enda mer n\u00e5r vi betrakter den innend\u00f8rs. I 1935 lagde den nederlandske kunstneren Maurits Cornelis Escher et litografi, \u00abHand with Reflecting Sphere\u00bb, hvor speilbildet av kunstneren ses mens han holder en kule med speilbelegg. Om dette kan betraktes som et selvportrett har han tatt seg visse kunstneriske friheter; mens han tegnet dette m\u00e5 han ha sittet med tegnesaker, men i speilbildet ser vi at han sitter avslappet i en stol.\n\n\n\nPieter Claesz \u2013 Vanitas with Violin and Glass Ball (1628) (utsnitt).\n\nIdeen om \u00e5 male eller tegne speilbilder i glasskuler var ikke ny da disse kunstverkene ble laget. Det har v\u00e6rt et tema i malerier i flere hundre \u00e5r f\u00f8r disse kunstverkene, bl.a. har en annen nederlender, maleren Pieter Claesz, laget et maleri i 1628 av stilleben, hvor kunstneren selv kan ses reflektert i en kule mens han sitter lengst bak i rommet og maler ved staffeliet. Jeg kjenner ikke til om Claesz hadde noen hagedekorasjoner, men det han hadde til felles med hageeiere nesten 300 \u00e5r seinere var fasinasjonen for reflekterende kuler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de136e0b-e8ab-49e5-9d5c-295c87a69a6d"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Badestrand-i-Las-Palmas-faar-store-forbedringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:51Z", "text": "\n\n# Badestrand i Las Palmas f\u00e5r store forbedringer\n\n\n\nEn stor opprusting av Playa de la Laja ved den s\u00f8rlige innfarts\u00e5ren til Las Palmas starter 15. januar.\n\nStranden ligger rett ved motorvei GC-1 n\u00e5r du n\u00e6rmer deg Las Palmas s\u00f8rfra, like etter at du har passert en kraftstasjon som ligger ved havet.\n\nI dag fins ikke s\u00e5 mye annet en sandstrand og et utkikkspunkt med en skulptur der.\n\n### Triton skal synes bedre\n\nI morgen blir opprustingsarbeidet innledet med \u00e5 heve skulpturen Triton, som st\u00e5r ved stranden, to meter for at den skal synes bedre, skriver Canarias7.es.\n\nFram mot mai-juni skal hele strandomr\u00e5det bli rustet opp med gangveier, tre bassenger for padling, sport og rekreasjon, parkering for 100 biler, og bussholdeplasser i begge retninger ved motorveien.\n\n### Hageanlegg og treningsomr\u00e5de\n\nDet blir ogs\u00e5 plantet palmetr\u00e6r og busker, og det blir ny belysning, hageanlegg, klatrevegg, treningsutstyr, og forbedringer av strandpromenaden\n\nHele sulamitten koster cirka 660\u00a0000 euro.\n\n### Surfestrand\n\nPlaya de la Laja er cirka 1200 meter lang og 40 meter bred.\n\nEn kunstig barriere er bygd i sj\u00f8en utenfor stranden slik at det er trygt \u00e5 bade der.\n\nStranden er et popul\u00e6rt surfested.\n\n# Rally med klassiske biler i Mogan\n\n26.01.2019 08:30 - 26.01.2019 20:00\n\n\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83336774-1a84-4575-b800-08b7bdc104ef"}
+{"url": "https://no.krohne.com/nb/nyheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:55Z", "text": "# Nyheter fra KROHNE Instrumentation\n\n  - H\u00f8ytrykk gass, ALTOSONIC V12 fiscal ultralydm\u00e5ler til Statoil \u2013 Norne Skuld  \n    Nylig leverte vi to ALTOSONIC\u00a0V12 fiscal ultralydm\u00e5lere til\u00a0prosjektet\u00a0Norne Skuld.\u00a0M\u00e5lerne skal m\u00e5le gass og er 4\" 2500\\# og har designtrykk p\u00e5 340 barg.\n\n  - F\u00f8rste elektromagnetiske mengdem\u00e5ler i Titan fra KROHNE  \n    I l\u00f8pet av \u00e5ret har vi produsert den f\u00f8rste elektromagnetiske mengdem\u00e5leren i Titan st\u00e5l.\u00a0M\u00e5leren st\u00e5r p\u00e5 innl\u00f8pet til et vannrenseanlegg som produserer ultra rent vann som brukes i en Nox reduksjons modul.\n\n  - SMARTSENS \u2013 F\u00f8rste familie av analysesensorer uten behov for transmittere.  \n    SMARTSENS har innbygget transmitterteknologi i hodet. Din fordel \u2013 f\u00e6rre feilkilder og lavere investeringskostnader.\n  - North Sea Flow Measurement Workshop 2013  \n    NSFMW er et faglig seminar som henvender seg til alle som jobber med mengdem\u00e5ling av olje og gass med godkjenning for kj\u00f8p og salg. Seminaret arrangeres annet hvert \u00e5r i Skottland og Norge. I \u00e5r ble den arrangert i T\u00f8nsberg, og ogs\u00e5 i \u00e5r var KROHNE Norway b\u00e5de sponsor og utstiller.\n  - VA-dagene p\u00e5 Vestlandet 11. og 12. september  \n    Like sikkert som det g\u00e5r mot h\u00f8st arrangerer DIHVA VA-dagene p\u00e5 Vestlandet. I \u00e5r var det i tillegg 10-\u00e5rsjubileum for arrangementet. Nesten 400 deltagere fra vann- og avl\u00f8psbransjen p\u00e5 Vestlandet var samlet i Norges st\u00f8rste VA-arrangement.\u00a0  \n      \n  - OPTISONIC 3400 - Den nye universalm\u00e5leren for prosessindustrien  \n    KROHNE introduserer sin nye OPTISONIC 3400, ultralyd mengdem\u00e5ler for v\u00e6sker. Mengdem\u00e5leren med 3 ultralyd str\u00e5lebaner er et universalinstrument som kan anvendes b\u00e5de i standard og mer krevende applikasjoner. Den er utviklet med hensyn til stor variasjon i temperatur, trykk og viskositeter.  \n      \n  - Reisebrev fra FLOW-SKOLEN i Nederland  \n    Som den glade vinner av plass p\u00e5 FLOW-SKOLEN i regi av KROHNE Instrumentation m\u00f8tte jeg ett forventningsfullt reisef\u00f8lge p\u00e5 Gardermoen. Kurset samlet deltagere med en god miks av kunnskap og erfaringer.  \n      \n  - Ny universal uni-/bipolar transmitter fra PR electronics  \n    PR 4104 er i stand til \u00e5 m\u00e5le uni- eller bipolare str\u00f8m- eller spenningssignaler og har mulighet til \u00e5 forsyne 2- og 3-tr\u00e5ds transmittere. Utgangen er enten unipolar eller bipolar, str\u00f8m eller spenning. Str\u00f8mutgangen kan settes til enten aktiv eller passiv.  \n      \n  - DET STORE GASSL\u00d8FTET - suksess i Trondheim  \n    F\u00f8rste gassl\u00f8ft er unnagjort, i Trondheim. 30 deltagere samlet seg p\u00e5 Rica Nidelven for \u00e5 f\u00e5 med seg de siste produktnyhetene, samt \u00e5 oppdatere seg p\u00e5 de forskjellige teknologiene. Det ble holdt presentasjoner p\u00e5 ultralyd gass, vortex og coriolis, med fokus p\u00e5 gassm\u00e5ling. Positive tilbakemeldinger fra deltakerne gj\u00f8r at vi gleder oss til fortsettelsen i Bergen og Stavanger.  \n      \n  - Nytt brukervennlig display for lokal avlesning  \n    PR 5725 er et display for lokal avlesning av prosessverdier som f.eks. frekvens, flow, omdreininger og hastighet. Ved hjelp av de lettleselige rulletekstene p\u00e5 det store 4-sifrede 14-segment LED-displayet, kan PR 5725 programmeres lettvint og hurtig.\u00a0  \n      \n  - Rammeavtale med Bergen Vann  \n    KROHNE Instrumentation har blitt valgt som rammeavtale-partner for Bergen Vann. Avtalen omfatter mengdem\u00e5lere og gjelder i to \u00e5r med opsjon p\u00e5 ytterligere ett \u00e5r.  \n      \n  - Stor Coriolis-leveranse til Hitec Products  \n    Hitec Products bygger kjemikalieinjeksjonssystemer til ConocoPhillips. Prosjektet omfatter system til ny Ekofisk plattform 2/4Z og ny Eldfisk plattform 2/7S.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee5f5c02-0649-4bb6-8d64-d0c04dbc19e7"}
+{"url": "https://fotball.otrail.no/home/index.rails?pid=40197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:55Z", "text": "## Visjon og verdigrunnlag\n\nOtra Idrettslag har en visjon og klare m\u00e5l for arbeidet i klubben, og spesielt for arbeidet med barn og unge. Denne visjon og disse m\u00e5l gjelder ogs\u00e5 for fotballgruppa.\u00a0\n\n# Otra Idrettslag sin VISJON\u00a0\n\n**\"Utdanne dagens barn og unge gjennom idrettens trening og konkurranse, slik at de er forberedt p\u00e5 \u00e5 takle livets skole med hensyn til psykiske, fysiske, tekniske, taktiske og sosiale utfordringer.\u00a0**\n\n**L\u00e6re barn og ungdom til \u00e5 ta ansvar og f\u00f8lelsen av \u00e5 oppn\u00e5 resultater gjennom samarbeid.\"**\u00a0\n\nHva er en **visjon**? En visjon kan defineres som v\u00e6rende innenfor synsvidde men utenfor rekkevidde, og vil ikke inneholde en konkret m\u00e5lsetning. Visjonen er mere en ledestjerne, som lyser klart for alle\\!\u00a0\n\n# **Hovedm\u00e5lsetting for Otra Idrettslag**\n\n**\"Arbeide for \u00e5 f\u00e5 barn og ungdom til \u00e5 drive aktiv idrett.**\u00a0\n\n**Gjennom aktiv idrett fremme vennskap og skape et godt milj\u00f8 for alle medlemmer - Milj\u00f8 skaper kvalitet.\u00a0**\n\n**Stimulere barn og ungdom til \u00e5 h\u00f8yne sitt idrettslige prestasjonsniv\u00e5 og tilpasse seg de regler og normer, som gjelder innenfor et fellesskap.\u00a0**\n\n**Skape forst\u00e5else for begrepene \u00e6rlighet, respekt, glede, fellesskap, moral og etikk.**\u00a0\n\n**Forme dagens barn og ungdom til morgendagens ledere, trenere, ut\u00f8vere og foreldre.**\u00a0\n\n**Legge til rette for en positiv overgang til nye milj\u00f8er m.h.t \u00e5 skape nye venner i nye seri\u00f8se klubber, gi \u00f8konomiske muligheter, forbedre idrettslige prestasjoner og fortsatt idrettslig aktivitet innenfor konkurranse eller mosjon i voksen alder.\"**\u00a0\n\nEn grundigere presentasjon av \"Otra Treet\" finnes p\u00e5 sidene til barneidretten. Vi anbefaler spillere, foreldre, foresatte, trenere, lagledere og alle andre som er engasjert i fotballen til \u00e5 lese mer om disse viktige tankene der\\!\u00a0\n\nFotballgruppa bygger ellers arbeidet p\u00e5 samme verdigrunnlag, og f\u00f8lger samme m\u00e5lsettinger, f\u00f8ringer og regler som er gitt av Norges Fotballforbund og Norges Idrettsforbund.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "edf7b583-00d5-4942-b817-4defac6f5b79"}
+{"url": "https://www.magma.no/nestorer-i-styrekompetanse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:16Z", "text": "# Nestorer i styrekompetanse\n\nForfatter: Charlotte Hartvigsen Lem\n\nPublisert: 3/2009\nI ti \u00e5r har Kjell og Elbj\u00f8rg Gui Standal holdt BI-kurs i styrekompetanse for tusenvis av nordmenn over hele landet, og tatt pulsen p\u00e5 hva som st\u00e5r p\u00e5 agendaen i styrerom rundt i Norge.\n\nTekst **Charlotte Hartvigsen lem** . Foto **Andr\u00e9 pettersen**\n\nSiden 1999 har ekteparet arbeidet med utvikling av styrekompetanse som fag, og drevet oppl\u00e6ring og kursing av norske styremedlemmer med sv\u00e6rt ulik bakgrunn og ballast. I tillegg til \u00e5 drive oppl\u00e6ring og veiledning for andre, driver de ogs\u00e5 selv aktivt styrearbeid i flere bedrifter og institusjoner fra sin base i \u00c5lesund.\n\nDe to har fulgt n\u00f8ye med p\u00e5 hva som har skjedd innenfor det teoretiske grunnlaget, men har ogs\u00e5 f\u00f8lt p\u00e5 hva styremedlemmer rundt i Norge er opptatt av n\u00e5r de skal diskutere problemstillinger og utfordringer i styrerommet.\n\n\\- Den st\u00f8rste forskjellen er nok at det har skjedd en betydelig bevisstgj\u00f8ring i l\u00f8pet av disse \u00e5rene. I dag er det anerkjennelse for at styrearbeid er et fag, og at formalkompetanse er viktig og gir tyngde og et godt grunnlag for \u00e5 gj\u00f8re en god jobb i styrerommet.\n\nSlik oppsummerer Standal-duoen noe av erfaringene gjennom ti \u00e5r.\n\n## Styrekandidatprogrammet\n\nMye av kjernen i arbeidet har v\u00e6rt Styrekandidatprogrammet. Programmet er utviklet gjennom Handelsh\u00f8yskolen BI, og er finansiert av Innovasjon Norge. M\u00e5let med programmet er \u00e5 bidra til variasjon og mangfold i styrerommet. I dag finnes to moduler, \u00e9n for styrearbeid generelt, og en som spesielt konsentrerer seg om styrelederrollen.\n\nOg interessen \u00f8ker stadig. I dag er det ofte ventelister n\u00e5r kursene utlyses over hele landet.\n\nUtgangspunktet for satsingen var at man \u00f8nsket \u00e5 \u00f8ke kvinneandelen. Rundt 1999 begynte det \u00e5 bli fokus p\u00e5 kvinner i styrene, og fra det som da het SND ble det iverksatt ulike satsinger for \u00e5 f\u00e5 opp kvinneandelen. Etter hvert ble det utviklet en standardisert modell, og fra \u00e5 v\u00e6re et program rettet mot kvinner, dreide det seg i stadig st\u00f8rre grad mot \u00e5 \u00f8ke mangfoldet ogs\u00e5 rent kompetansemessig . I dag er deltakerne b\u00e5de erfarne styremedlemmer og deltakere som har mindre styreerfaring.\n\n\\- En rekke kurs er ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt i tilknytnint til NHOs program Female Future og Global Future. Felles er at de \u00f8nsker \u00e5 bedre sitt teoretiske grunnlag, og \u00f8nsker \u00e5 tilegne seg en terminologi, sier Elbj\u00f8rg Gui Standal, som ogs\u00e5 er studierektor ved Handelsh\u00f8yskolen BI.\n\nDe to opplever oftere og oftere hele styrer som \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 styrearbeidet, og kommer samlet p\u00e5 kurs. Slik f\u00e5r de et felles begrepsgrunnlag, og kurset gir rom for mange gode diskusjoner, som p\u00e5 generell basis er viktig for utviklingen som gruppe.\n\n\\- Ofte ser vi at mange styrer kommer p\u00e5 kurs n\u00e5r bedriften har n\u00e5dd m\u00e5lene sine. Det er en utfordring \u00e5 videreutvikle seg n\u00e5r man er god, og har oppn\u00e5dd det man ville. Men det er alltid mulig \u00e5 bli flinkere. S\u00e6rlig det \u00e5 ha fokus p\u00e5 styret som et fellesskap er viktig, og ofte underkjent. Men jeg tror det ligger et stort potensial i \u00e5 ha fokus p\u00e5 hvordan vi kan jobbe godt sammen, og bruke tid p\u00e5 \u00e5 reflektere over det.\n\n## M\u00e5 tro p\u00e5 mangfold\n\nBegge p\u00e5peker at teori i seg selv ikke skaper gode styremedlemmer.\n\n\\- Det teoretiske grunnlaget skaper et system; et system \u00e5 arbeide etter. Systemet er ikke svaret i seg selv, men det er et verkt\u00f8y for \u00e5 arbeide mot \u00e5 bli bedre.\n\nVidere peker de p\u00e5 mangfold som et viktig parameter for \u00e5 bedre kvaliteten p\u00e5 styrearbeidet.\n\n\\- Men det er ikke tilstrekkelig \u00e5 forholde seg til det som et politisk korrekt begrep. Man m\u00e5 *ville* mangfold for \u00e5 skape kvalitet. Det koster krefter og tid, men mange ulike mennesker, med ulik bakgrunn, skaper gode diskusjoner. Det er en viktig kvalitet i godt styrearbeid, fremholder Elbj\u00f8rg Gui Standal\n\nHun r\u00e5der styrer som f\u00e5r inn styremedlemmer med annen kompetanse enn det flertallet besitter, \u00e5 v\u00e6re \u00e5pne for \u00e5 tenke annerledes.\n\n\\- Ofte ser vi at mange bruker tiden p\u00e5 \u00e5 forme de nye styremedlemmene i sitt bilde, l\u00e6re dem terminologien og forteller \u00abhvordan vi gj\u00f8r det her\u00bb. Da mister man jo det som faktisk kan tilf\u00f8re noe nytt.\n\n*- Hvilke kvaliteter definerer et godt styremedlem?*\n\n\\- Gode styremedlemmer henger tett sammen med personlige egenskaper. Dessuten handler det om erfaringsballast. Gode styremedlemmer skal ha levd noen \u00e5r, gjerne ha g\u00e5tt p\u00e5 noen smeller. De som klarer \u00e5 l\u00e6re noe av den motgangen, og reflektere over den, er verdifulle styremedlemmer.\n\nKjell Standal oppsummerer slik:\n\n\\- Mot er kanskje den viktigste egenskapen et styremedlem kan ha. Det kan ikke l\u00e6res, og krever mye av hver enkelt i n\u00e6r sagt enhver situasjon.\n\nBegge er ogs\u00e5 opptatt av den st\u00f8tte styremedlemmer kan finne i profesjonelle arenaer, som Styreakademiet, der de er engasjert og finner flere interessante m\u00f8ter.\n\n\\- En slik arena er viktig. Den finnes rundt i hele landet, og jeg vil anbefale andre \u00e5 opps\u00f8ke et milj\u00f8 der de kan m\u00f8te likesinnede og f\u00e5 jevnlig, faglig p\u00e5fyll, sier Elbj\u00f8rg Gui Standal.\n\n## M\u00e5 se fremover\n\nStyrenestorene peker p\u00e5 at det p\u00e5g\u00e5r mange vanskelige diskusjoner rundt i norske styrerom, ettersom mange bedrifter er inne i en vanskelig \u00f8konomisk situasjon.\n\n\\- Generelt er det v\u00e5r erfaring at norske styrer bruker for mye tid p\u00e5 historie, og for lite tid p\u00e5 \u00e5 se fremover. Det er lett at det blir slik, ettersom lovverket n\u00e5 legger st\u00f8rre vekt p\u00e5 kontrolloppgaver enn tidligere. Men styrets jobb er \u00e5 v\u00e6re opptatt av de store linjene. Det er s\u00e6rlig viktig n\u00e5r det stormer, p\u00e5minner duoen.\n\nDe mener ogs\u00e5 at mange styrer er for lite opptatt av risikoevalueringer. Risikovurdering b\u00f8r v\u00e6re l\u00f8pende p\u00e5 agendaen, ogs\u00e5 i gode tider. Og det er viktig at ikke denne problemstillingen blir formet av administrasjonen, mener de.\n\n\\- Generelt er det et r\u00e5d \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 styrearbeid i d\u00e5rlige tider. Det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 f\u00e5 til i praksis, fordi mange styremedlemmer har fullt opp \u00e5 gj\u00f8re andre steder. Men de gode diskusjonene, som leder til de gode l\u00f8sningene, krever tid.\n\nStandal & Standal mener ogs\u00e5 at man skal tenke seg n\u00f8ye om f\u00f8r en skifter ut styremedlemmer i disse turbulente tider.\n\n\\- Det er n\u00e5 man skal la styrene f\u00e5 jobbe sammen. Utskifting skal skje i gode tider, sl\u00e5r Elbj\u00f8rg Gui Standal fast.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fd1a6f1-0218-41a5-a4b3-5f908af2d3e6"}
+{"url": "http://mb210e220cdi.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:00Z", "text": "\n\n# MB W210 E220CDI Vedlikehold og service\n\nVil med denne bloggen dele erfaringer jeg har hatt med service og vedlikehold av E220 CDI. Erfaringene er mine og har funket for meg. Alle som velger \u013a f\u0159lge dem gj\u0159r dette for egen regning.\n\n## Justering av spissing.x\n\n  - 25.11.2015 kl.22:11 i Bil\nDu skal ha litt teft for \u013a gj\u0159re dette selv men det er mulig.\n\nJeg justerer spissingen selv og opplever bedre resultat enn justering utf\u0159rt p\u013a verksted.\n\nP\u013a disse bilene er det ikke justering p\u013a bakstilling og eneste p\u013a forstilling er spissing som justeres p\u013a styrestaget.\n\nFor jevnest mulig slitasje m\u013a hjulet st\u013a med mest mulig lik vekt fordelt p\u013a yttersiden og innersiden n\u013ar du kj\u0159rer rett frem. \u00a0Dette er utgangspunktet for justeringen. \u00a0Videre \u0159ker vi spissingen kun en tanke for \u013a oppn\u013a bedre stabilitet.\n\nHar spissingen kommet helt ut gj\u0159r jeg som f\u0159lger:\n\nUtgangspunktet er at alle komponenter i forstillingen er 100% i orden og hjullagerne er stramme uten slakk. \u00a0Se annen beskrivelse p\u013a siden her.\n\nPunkt 1. Pr\u0159v \u013a forst\u013a hvor mye spissingen er f\u0159r du begynner; p\u013a plant underlag vri rattet slik at du ser at venstre forhjul er rett fremover. \u00a0Bruk gjerne oppmerkingen p\u013a parkeringsplass som linjal for \u013a se bedre. Rattutslaget skal da v\u0107re maks 7,5 minutter p\u013a hel. \u00a0Du vil da se at h\u0159yre hjul svinger tydelig mot venstre.\n\nJeg liker at utslaget er ca. 3,5 minutter p\u013a hel. \u00a0Da f\u013ar jeg ogs\u013a jevneste slitasjen.\n\nJuster som f\u0159lger: \u00a0Rattet skal v\u0107re 100% rett n\u013ar du kj\u0159rer i 60 p\u013a veg uten spor og rett frem, som utgangspunkt. \u00a0Om ikke, juster det inn som f\u0159lger:\n\nLuter rattet mot h\u0159yre, reduser spissing p\u013a h\u0159yre styrestag ved \u013a redusere lengden p\u013a det. \u00a0Skru bolten inn i endeleddet. Motsatt om det luter mot venstre.\n\nJobb deg gjennom dette til rattet er rett.\n\nSjekk n\u013a hvordan du ender opp med fremgangsm\u013aten i Punkt 1 men gj\u0159r vurderingen med rett hjul p\u013a b\u013ade h\u0159yre og venstre side. \u00a0P\u013a dette omr\u013adet av spissingen (7,5 min p\u013a/over hel) er det nemlig s\u013a lite utslag p\u013a rattet for hver justering at man nesten ikke ser endring n\u013ar man justerer. Juster litt p\u013a styrestaget p\u013a b\u013ade h\u0159yre og venstre side i forhold til rattets posisjon.\n\nSjekk mot Punkt 1 og gjenta pr\u0159vekj\u0159ringen i 60 km/t\u00a0inntil tilfredsstillende resultat.\n\nN\u013ar du er ferdig skal rattet st\u013a helt rett n\u013ar du kj\u0159rer i 60 p\u013a flat veg og rett frem.\n\nEt par timers jobbing med dette ga meg en deilig bil \u013a kj\u0159re.\n\n  - 25.11.2015 kl.22:11 i Bil\n## Bytte av hjullager foran.\n\n  - 25.11.2015 kl.21:34 i Bil\n  - 2 kommentarer\n\nJekk opp bilen og sikre med bukker. \u00a0Av med hjulet og kalipper. \u00a0Heng kalipper i en st\u013altr\u013ad ell. for ikke \u013a belaste bremseslangen. Ta av skiven fra \"trommelen.\n\n\u0139 f\u013a ut lagerbanen som sitter i \"trommel\" g\u013ar greit med t\u013almodighet og tung nok hammer/liten slegge. \u00a0V\u0107r n\u0159ye med \u013a sjekke anlegget i trommel for skader. \u00a0Dersom det er skader i anlegget m\u013a dette slipes ned med fil eller en liten vikelsliper type Dreml.\n\nLager fettpresse kj\u0159pt p\u013a Biltema funker veldig bra og sikrer at det blir nok med fett i lageret f\u0159r montasje. \u00a0Det g\u013ar endel fett til det s\u013a kj\u0159p gjerne en ekstra patron med fett.\n\n**Stramming av lageret:** Lageret p\u013a denne bilen skal v\u0107re strammet slik at det er litt belastning p\u013a lageret. \u00a0Det er vanskelig \u013a finne det riktige punktet og det er ofte n\u0159dvendig med etterstramming. \u00a0MERK; er lageret for slakt vil dette medf\u0159re sporing\\!\\!\\! \u00a0og for tidlig slitt lager. \u00a0Er det for stramt vil spesielt det ytre lageret g\u013a varmt. Dette kan byttes uten \u013a bytte det indre lageret. \u00a0Kommer tilbake til det.\n\nJeg gj\u0159r som f\u0159lger; monterer inn trommel (helst uten skiven p\u013a) og strammer inntil lageret med kun fingerene. \u00a0Snurrer litt rundt for \u013a fordele fettet. \u00a0Strammer deretter hardt med verkt\u0159y uten \u013a snurre trommelen. \u00a0Da strammes lageret helt gjennom fettet og rullene i lageret f\u013ar kontakt med metall. Legg merke til verkt\u0159yets posisjon n\u013ar du starter \u013a stramme og n\u013ar du har f\u013att det stramt. \u00a0Skru tilbake ca. 3/5. \u00a0Da skal du kunne snurre trommelen lett rundt for h\u013and og n\u013ar skiven er montert skal det ikke v\u0107re slakk i lageret.\n\nHusk \u013a stramme l\u013asebolten i strammemutter.\n\nMonter kalipper og hjul. \u00a0Kj\u0159r forsiktig tre-fire hundre meter. Jekk opp bilen \u013a sjekk at det ikke er slakk i lageret ved \u013a legge press p\u013a hjulet. Er det slakk s\u013a av med hjulet og stramme lager slik; av med hjulet, med en stor skrutrekker press kalipper tilbak slik at skive g\u013ar fritt. \u00a0Vipp av sm\u0159rekoppen. \u00a0L\u0159sne l\u013asebolt. Ikke l\u0159sne stramme mutter. Kun stram lager hardt uten \u013a snurre skiven. \u00a0Vri verkt\u0159y tilbake 3/5 deler. \u00a0P\u013a med kopp, kalipper og hjul. \u00a0Kj\u0159r tre-firehundre meter. Jekk opp og sjekk at det ikke er slakk. Ved slakk gjenta prosedyre.\n\nDersom ok. \u00a0Etter noen titalls km, p\u013a plan asfalt; ta godt tak i \u0159vre del av hjulet og dekket. \u00a0Dra og dytt p\u013a dekket slik at bilen kommer i resonans svinging. \u00a0Da vil du kan hende oppdage en klikking som kommer fra hjullageret. \u00a0Dersom - gjenta stramme prosedyre. \u00a0Denne klikkingen gj\u0159r at bilen sporer. \u00a0Spesielt dersom det er p\u013a begge sider.\n\nStrammes lagere for hardt vil det etter en tid komme ulyd fra de. Da er som regel det lille lageret \u0159delagt. \u00a0Det g\u013ar f\u0159rst siden det er ferre valser i det og hver enkelt f\u013ar st\u0159rre belastning enn de i det store lageret som er mange flere. \u00a0Og det er bare valsene som blir \u0159delagt s\u013a anlegget kan som regel brukes p\u013a nytt. Dette letter jobben og gj\u0159r det billigere. \u00a0Jeg kj\u0159per da lagere fra Biltema. \u00a0De er like bra som fra andre. Men pakningen som f\u0159lger med har for liten diameter og kan ikke brukes. OBS OBS.\n\n\u00a0\n  - 25.11.2015 kl.21:34 i Bil\n  - Permalenke\n## MB W210 220CDI (W210)Bytte av strammehjul for multireim\n\n  - 08.07.2015 kl.15:02 i Bil\nStuderte det nye strammehjulet og fant hullet for \"safetypin\" i den gamle som var montert p\u013a bilen.\u00a0 Satte inn en skrue som passet n\u013ar spennarmen var i riktig posisjon.\u00a0 Bruket 17 mm fastn\u0159kkel for \u013a betjene spennarmen.\u00a0 Brukte torx verkt\u0159y for \u013a demontere gammel og sette p\u013a ny.\n\nMultireima skal \"g\u013a den store runden\" og fra drivhjulet p\u013a svingakselen til strammehjulet via frilager til dynamo.\n\n## MB W210 220CDI (W210)Bytte av nedre b\u0107rkule, foran.\n\nBrukte 22 mm pipen\u0159kkel for \u013a l\u0159sne kula fra bremse kalipper braketten og styrebeinet.\u00a0 Brukte tykk meisel mellom kula og festepunktet i braketten for \u013a presse de fra hverandre.\u00a0 Var obs p\u013a styrepinnen som er nederes p\u013a kula s\u013a jeg ikke skadet denne.\u00a0 Styrepinnen satt igjen i festepunktet i braketten og bruket Wisegrip tanga og WD40 for \u013a l\u0159sne den.\n\nN\u013a er styrebeinet l\u0159st og du kommer til mutteren som fester kula i nedre b\u0107rearm fra oversiden og kan bruke 22 mm pipen\u0159kkel. L\u0159snet mutteren endel f\u0159r jeg brukte hammer for \u013a l\u0159sne den fra festepunktet i nedreb\u0107rearm.\n\n\u00a0\nDisse b\u0159r byttes parvis.\u00a0 Prisen er ca 1300 pr. stykk.\n\nJeg rengjorde koplinger og muttere for skitt og sprayet med WD40 tre fire ganger uken f\u0159r jeg gjorde jobben.\n\nBestilte del hos Skruvat og betalte ca, 1300 inkl. frakt i posten og mottok den etter en kort uke.\n\nJekket opp bilen, tok av bakhjulet og sikret bilen som h\u0159r og b\u0159r.\u00a0 Hadde olje oppsamilngskar klart for \u013a ta oljedrypp.\n\n17 mm mutteren satt ganske fast og m\u013atte bruke Wisegrip for \u013a l\u0159sne.\n\nN\u013ar l\u0159snet sparayet jeg med WD40 og beveget den inn i gjengene f\u0159r jeg skrudde helt l\u0159st.\n\nNiv\u013areguleringen og servostyringen er i samme trykksystem og jeg brukte DXIII olje fra biltema for \u013a etterfylle n\u013ar jobben var ferdig.\n\nDet lekker ut ca 4 dl olj\u013a n\u013ar jeg \u013apner kopling mutterene.\n\nSatte p\u013a plass den nye akkumulatoren og koblet p\u013a mutterne igjen.\n\nSatte p\u013a hjulet og etterfylte servoolje beholderen.\n\nFerdig\\!\u00a0 Ny bil igjen\\!\n\nJeg jekket opp bilen og satte bukker under.\u00a0 Tok av bakhjulene.\u00a0 Skrudde av boltene som holder fremre foringer p\u013a begge sider.\u00a0 Rammen vipper da ned i forkant. Satte st\u0159tte under kardangen for ikke \u013a belaste drivoverf\u0159ringen fra drivasklingen til kardangen.\n\nBrukte garasje jekken til \u013a presse indre festesylinder i foringen ut av foringen.\u00a0 Brukte tapetkniv for \u013a skj\u0107re av gummien som fortsatt holdt tak i indre foringsylinder.\n\nN\u013ar denne var ute brukte jeg meisel for \u0159deligge metallet som forsatt satt igjen i ramma, fra oversiden.\u00a0 M\u013alet er \u013a lage en revne s\u013a langt ned som mulig slik at jeg med en skrutrekker ell. kan kolapse mettallet.\u00a0 N\u013ar dette var gjort rengjorde jeg ramma for rust og smuss.\n\nN\u013ar jeg satt inn den nye foringen var det med flatsiden fremover.\u00a0 Jeg satt den over hullet i rammen og brukte garasjeunder rammen og\u00a0 jekken for \u013a presse den nye foringen p\u013a plass p\u013a plass ned i hullet.\u00a0 Brukte litt fett for at detskal gli lett.\n\nSkrudde fast foringen og satte hjulene p\u013a plass.\u00a0\n\nFerdig\\!\n\nGanske kurant \u013a gj\u0159r jobben.\n\nDette opplevde jeg som en ren skrujobb.\n\n  - Monterte av Multireimen som driver vannpumpen og alt det andre.\u00a0 Brukte en 17 mm pipen\u0159kkel og fest den til \"akslingen\" p\u013a strammehjulet.\u00a0 Ved \u013a ta belastningen av strammingen blir reima slakk.\u00a0 OBS OBS\\!\u00a0 TOK BILDE AV HVORDAN DEN ER F\u0158R DEMONTERING.\u00a0 DA SLAPP JEG \u0139 KNOTE FOR \u0139 F\u0139 DEN RIKTIG P\u0139 IGJEN.\n  - Det er en bolt gjemt bak frihjulet.\u00a0 Jeg tok av dekselet og skrudde av frihjulet.\u00a0 Da ble den lett tilgjengelig.\n  - Tappet av kj\u0159levannet f\u0159r jeg begynte \u013a demontere\n  - Ca 8 liter kj\u0159lev\u0107ske for \u013a fylle opp igjen.\n\nHar funnet etter en god del leting en dimensjon og merke/type som ikke er s\u013a dyr.\u00a0 Greia er jo at skal du ha skikkelige dekk til \\#Mercedes Benz E220 CDI koster det som regel 7500,- eller mer.\u00a0 Jeg vurderte \u013a g\u013a ned en dimensjon til 205/55x16.\u00a0 Problemet er da at man m\u013a velge vektklasse 93.\u00a0 Den er jo godkjent til bruk for fremaksel men jeg har hatt et par sett av disse dekkene p\u013a bilen og det har ikke fungert bra.\u00a0 Det blir en katastrofe \u013a kj\u0159re med da dekkene ikke er st\u0159dige nok i konstruksjonen.\u00a0 Resultatet er massiv sporing og uberegnelig retningsendring ved f.eks. filskift.\u00a0\n\nKAN IKKE F\u0139 SAGT DET NOK AT DU M\u0139 IKKE LA DEG LURE TIL \u0139 VELGE ANNET ENN VEKTKLASSE 97 OG HASTIGHETKLASSE V.\n\nHar ogs\u013a pr\u0159vd ukurante merker og opplevd at dekkene gj\u0159r bilen nesten farlig \u013a kj\u0159re.\u00a0 Spesiellt ved nyregnet asfalt oppleves bilen veldig ustabil og utrygg.\n\nSom du ogs\u013a kan lese litt om lenger ned p\u013a bloggen har jeg endt opp med at det er kun de kjente kurante merkene som kan brukes p\u013a denne bilen.\u00a0 De jeg har testet er Nokian, Michelin og Continental.\u00a0 Problemet er som sagt at prisen p\u013a disse havner p\u013a ca 7 500,-.\u00a0 Dette kan v\u0107re i overkant av hva man \u0159nsker \u013a legge i en bil som ikke har mer verdi enn kan hende 35 000,- .\n\nMen n\u013a fant jeg alts\u013a ett dekk som er rimlig og faktisk f\u0159rsteklasses.\n\nMin karakteristikk av dekket er; Veldig retningsstabilt p\u013a t\u0159rr og v\u013at veg, veldig godt p\u013a regn rett frem og vannplaning situasjoner, litt mindre grep i rundkj\u0159ringen men ingen fare, en smule mer st\u0159y men veldig h\u0159yt score p\u013a balanse/vibrasjon og full score p\u013a pris.\n\nHos Johs. Bjerke Rekvisita AS, Oslo betalte jeg 4990,- ferdig lagt om og avbalansert montert p\u013a bilen.\n\nDet var ogs\u013a her de hjalp meg \u013a finne dette fullverdige alternativet.\n\nDekket heter alts\u013a\n\n\\#Nokian Line 215/55x16 97V\u00a0\u00a0\n\nJEG GJENTAR \\#VEKTKLASSE 97 OG HASTIGHET KLASSE V\n\nGod og retningsstabil sommer til alle lesere\\!\\!\n\n\u00a0\n## MB W210 220CDI (W210) Innsug Manifoil rens. Bilen g\u013ar i n\u0159dmodus pga tett innsugs manifoil. Innsugmanifoil. Innsugsmanifoil\n\n\n\u00a0\nFlg. trengs:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pakningsett til innsug: 4x innsug pakning mot blokk, 1x pakning mot alu. vakuumventil.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Torx piper.\u00a0 Kj\u0159p ett godt sett med skralle og \"ledd\"\n\n  - Kj\u0159lev\u0107ske ca. 4 liter.  \n\n\u00a0\n\nF\u0159r du begynner:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kj\u0159r bilen opp p\u013a bukker eller l\u0159ftebukk.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Koble fra minuspolen p\u013a batteriet.\n\n\u00a0\n\nUnder bilen:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Monter av deksel under bilen slik at du kommer til oljeniv\u013a m\u013aler som sitter rett ved tappepluggen.\u00a0 Ta av oljeniv\u013am\u013alerpluggen.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Koble av den lille kabelen p\u013a starteren.\u00a0 Det er den eneste som har 10mm mutter som feste.\n\n\u00a0\nI motor rommet:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skru l\u0159s diesel h\u0159ytrykk rail og ta av kontakter i begge ender samt brakett som sitter i forkant rett over oljefilter\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skru av termostat.\u00a0 La den henge igjen i slangen men bruk om n\u0159dvendig st\u013altr\u013ad for \u013a holde den ute av veien.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skru av den store aluminiums vakuumventil som sitter montert p\u013a innsugsmanifoilen. Dette er EGR ventilen.  \n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ta av oljefilter og stapp en rein fille nedi for \u013a samle opp ev. skitt\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skru l\u0159s brakken slik at diesel filter henger l\u0159st i slangene\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skru l\u0159s braketten for innsuget.\u00a0 Det er montert med 2 bolter som fester innsuget og en i aluminiums buen bak i motorrommet p\u013a venstre side (bilens venstre side). Den fjerde er festet ved innsugets innl\u0159p\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 L\u0159sne rundeteller sensorpluggen som sitter helt i bakkant av motor i overgang til gearkasse.\u00a0 Dette er den siste av de tre kablene som g\u013ar ned under innsugman.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skru l\u0159s de resterende 6 bolter som fester innsugsmanifoilen.\u00a0 Fjerne den forsiktig slik at andre komponenter ikke blir \u0159delagt.\u00a0 Selv \u0159dela jeg vinkel for kj\u0159levann p\u013a alu buen og T-nippel for tilf\u0159rsel til dieselpumpen.\n\n\u00a0\nRens innsuget:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bruk myk trelist\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vask etter med White Spirit\n\n\u00a0\n\nEtter rens skrues alt tilbake i motsatt rekkef\u0159lge.\u00a0 Men husk \u013a v\u0107re forsiktig n\u013ar du entrer boltene.\u00a0 De er av st\u013al mens blokken er i aluminium. Fyll opp med kj\u0159lev\u0107ske.  \n\n## MB W210 220CDI (W210) Oppdatert juli -15. Bytte av stabstag kneledd (kj\u0159ttbein), foran.\n\nDu merker at bilen sporer kraftig lenge f\u0159r du h\u0159rer ulyd fra slitasjen i kneleddet.\u00a0 Bytte av denne er det f\u0159rste feils\u0159kingstrinnet for meg.\u00a0 Dette er den foringen jeg har byttet oftest p\u013a bilen.\u00a0 Prisen ligger p\u013a 280 pr stk. s\u013a det er ikke den store utgiften.\u00a0 I tillegg skifter du begge p\u013a ca 3 kv. time.\n\nDen store slitasjen tror jeg kommer av at den \u0159vre foringen er montert direkte p\u013a stabstaget og er utsatt for konstant bevegelese.\u00a0 Gummien er hengslet mot stabstaget og ved hver bevelgelse er friksjonen der og sliter p\u013a gummien.\u00a0 Samtidig er den ubeskyttet og st\u0159v, sand, salt og skitt vil fungere som slipepasta. For \u013a avhjelpe dette har jeg begynt \u013a legge over en gummimansjett og sm\u0159re foringen med silikon fett.\u00a0 Les mer om dette i beskrivelsen.\n\nDet er lettest \u013a skifte disse p\u013a l\u0159ftebukk med bilen st\u013aende p\u013a hjulene.\u00a0 Jeg er nemlig avhengig av at svingarmene har samme utslag for \u013a f\u013a dette gjort p\u013a en enkel m\u013ate.\n\nJeg begynner med \u013a spraye godt med WD40 p\u013a \u0159vre og nedre foring innfesting for at operasjonen skal g\u013a greit. Jeg bruker Torx n\u0159kkel for \u013a l\u0159sne festet p\u013a nedre b\u0107rearm.\u00a0 N\u013ar dette er gjort bruker jeg en stor vannpumpe tang for \u013a f\u013a kraft nok til \u013a vri kneleddet av stabstaget.\u00a0 N\u013ar dette er gjort p\u013a begge sider klargj\u0159r jeg stabstaget.\u00a0 Jeg gj\u0159r flg.:\n\nFor \u013a avhjelpe problemet med skitt i gummi foringen som griper om stabstaget lager jeg en mansjett av sykkelslange.\u00a0 Bruk en gamme eller ny slange med st\u0159rst mulig diameter (for 2,4 \" dekk). Har du ikke gammel, kj\u0159p en ny p\u013a XXL eller Biltema. Koster bare 50 kr.\u00a0 Selv bruker jeg en gammel fra Mountain Biken.\u00a0 Kutter to 30 cm lange biter som skal trees inn p\u013a stabstaget etter at det er rengjort og smurt inn med silikon fett.\n\nDeretter gnir jeg de nye kneleddene godt inn med fett og presser de inn p\u013a stabsaget som ogs\u013a er gnidd med fett.\u00a0 Jeg tar p\u013a litt ekstra fett slik at det er godt med fett rundt gummiforingen.\u00a0\n\nS\u013a fester jeg kneleddet til nedre b\u0107rearm.\u00a0 Deretter trekker jeg gummislangene ned over kneleddet nesten helt ned til bolten til b\u0107rearmen.\u00a0 Deretter sikrer jeg mansjetten i overkant med strips rundt stabstaget. Ikke tett igjen nede for da kommer ikke fukten ut igjen.\u00a0 N\u013a er det mye mindere skitt som kommer i kontakt med gummien som kranser stabstaget.\u00a0 Ev. fukt renner ut og det t\u0159rker opp inne i mansjetten siden det er \u013apent i nedkant.\u00a0 Det virker som at jeg \u0159ker levetiden med ca 50 % p\u013a denne m\u013aten.\n\n## MB W210 E220CDI (W210) Bytte av spiralfj\u0107rer foran\n\nDet er ganske kurant \u013a bytte fj\u0107rene dersom man har en skikkelig fj\u0107rklemme.\u00a0 Jeg benyttet en fra Biltema og tror det var en god investering da den ogs\u013a kommer godt med n\u013ar jeg skal feils\u0159ke hjulopphenget med tanke p\u013a slitasje i foringer og ledd.\n\nJeg jekket bilen h\u0159yt for \u013a f\u013a plass til \u013a tre fj\u0107rklemmen inn i senter av fj\u0107ra fra undersiden.\u00a0\n\nDa er det bare \u013a ta av hjulet og klemme fj\u0107ra sammen i flg. bruksanvisningen i som f\u0159lger med fj\u0107rklemma.\u00a0 N\u013ar fj\u0107ra er helt sammenklemt er det bare \u013a ta den ut.\u00a0 Den nye settes inn i omvendt rekkef\u0159lge.\u00a0 V\u0107r klar over at det er opp og ned p\u013a fj\u0107ra.\u00a0 Den ene avslutningen av spiralen har en liten tupp.\u00a0 Den skal ned og passer i formen p\u013a sk\u013ala i nedre b\u0107rearm.\n\nKj\u0159pte fj\u0107rer hos Hellanor for ca 700 pr stk.\n\n## MB W210 E220CDI Bytt av skiver og klosser bak.\n\nHandlet skiver og klosser hos Mekonomen.\u00a0 Skivene er fra Brembo og disse her jeg sv\u0107rt god erfaring med.\u00a0 Sjekk loggen og finn ut at jeg har kj\u0159rt 310 000 km med forrige skiver og klosser\\!\\!\\!\u00a0 Da har jeg selvf\u0159lgelig kj\u0159rt til jeg har h\u0159rt metallet skrape ( Hehe;-) )\u00a0 ..men bare \u010dn dag\\!\u00a0 Husk \u013a sp\u0159r etter monteringssett da det ikke fulgte med.\n\nDet er ganske lett \u013a gj\u0159re denne jobben:\n\nL\u0159ftet opp bilen og sikret den som h\u0159r og b\u0159r.\u00a0 Av med hjulene, sprayet WD40 p\u013a skruer, l\u013asebolter, klosser der de har kontakt med kalipper og stempel, senter nav og hjulbolte hull og tok en kopp kaffe mens det virket.\u00a0 L\u0159snet umbrako skrue som fester skiven til navet, slo ut l\u013ase bolter og tok vekk fj\u0107r mekanisme som l\u013aser de.\u00a0 Brukte en stor flat trekker og kilte den mellom den gamle skiva og de gamle klossene.\u00a0 Stemplene glir tilbake og de gamle klossene tok jeg ut.\u00a0 P\u013a dette tidspunktet l\u0159snet jeg kalipperene etter at jeg hadde forsikret meg om at stemplene var fullstendig trykket tilbake.\n\nSkiven tok jeg av p\u013a flg. m\u013ate:\n\nN\u013ar kalipperen er av snurrer jeg p\u013a skiven til den l\u0159sner.\u00a0 Jeg m\u013atte banke litt for \u013a l\u0159sne de.\u00a0 Brekket fungerer som en trommel brems og trykker mot innsiden av skive \"navet\".\u00a0 Under bruk samler det seg skitt og salt i tillegg til at det blir slitt en bane i \"trommelen\" etter bremseklossene for brekket.\u00a0 For \u013a f\u013a av skivene m\u013atte jeg minske diameteren p\u013a brekk bremseklossene.\u00a0 Dette gjorde jeg ved \u013a skur p\u013a den \"tannhjul-mutteren\" som kommer til syne gjennom inspeksjons hullet i mellom hjulbolthullene i skiva.\u00a0 Posisjonen for dette er 1/8 runde fra toppen.\u00a0 Samtidig som jeg skrudde p\u013a denne tannhjul mutteren sjekket jeg at jeg skrudde riktig veg med en lykt.\u00a0 Da diameteren var liten nok gikk det lett \u013a f\u013a av skiven.\n\nP\u013a dette tidspunktet rengjorde jeg anleggsflater for skive og klosser for rust og skitt.\u00a0 Jeg brukte en fil. Det er smart \u013a lakke metallflaten f\u0159r du monterer sammen igjen, for \u013a unng\u013a rust.\n\nEr kalipperen rusten lakker jeg denne med Owatrol for rustbehandling.\u00a0 To str\u0159k.\n\nF\u0159r jeg satte p\u013a den nye skiven la jeg ett tynt lag med Kobberfett p\u013a anleggflatene som jeg hadde rengjor.\u00a0 Brukte ogs\u013a Kobberfett p\u013a glideflatene til klossene og kalipperene og styre/sikrings-bolter.\n\nS\u013a satte jeg alt tilbake p\u013a plass men f\u0159r jeg festet skiven med umbrako skruen utvidert jeg diameteren p\u013a brekk-bremseklossenen igjen.\u00a0 Jeg pr\u0159vde meg litt frem for \u013a finne riktig stramming og kom frem til at pedalen skal begynne \u013a ta etter ca halv vandring.\n\nDerette kj\u0159rte jeg en tur og testet bremsene og brekket at det virket som det skulle.\n\n## MB W210 E220CDI Sommerhjul, sporing, lufttrykk og stabilitet.\n\nMB W 210 E 220 CDI Sommerhjul, sporing, lufttrykk og stabilitet.  \n  \nMange vil nok oppleve at disse bilene sporer mye mer med sommehjul enn vinterhjul.\u00a0 Det er helt naturlig og er ganske enkelt \u013a forklare.  \n  \nVi vet alts\u013a at det er mulig med h\u013andmakt \u013a vri forhjulene n\u013ar bilen er jekket opp.\u00a0 Dette er en kraft som p\u013avirker styringen  \nVi vet ogs\u013a at geometrien i hjulstillingen gj\u0159r at kraften som p\u013avirker styringe antagelig har nullpunkt i senter av dekkets anleggsflate mot vegen.  \nVi vet ogs\u013a at dersom du har for lite trykk i dekket vil du f\u013a slitasje p\u013a dekkskulder.\u00a0 Det er forde flatetrykket p\u013a anleggsflaten flyttes ut til dekkskulder.\u00a0 Har du for mye luft i dekket vil anleggsflaten f\u013a \u0159kt flatetrykk i midten av dekket da dekket sprenges ut og sliteflaten blir rundere.  \n  \nDet som skjer n\u013ar vi kj\u0159rer i sporene p\u013a vegbanen er at dekkskulderen rir p\u013a kanten av sporet og f\u013ar \u0159kt flatetrykk.\u00a0 Da trekkes ogs\u013a kraften som virker p\u013a styringen ut fra nullpunktet i senter av anleggsflaten mot dekkskulder.\u00a0 Derfor f\u0159ler vi at rattet vrir seg og bilen skifter retning.  \n  \nDerfor er riktig lufttrykk viktig for \u013a f\u013a en retningsstabil og sikker bil \u013a kj\u0159re.  \n  \nSelv kj\u0159rer jeg p\u013a 33 foran og 36 bak p\u013a varme hjul.  \n  \nV\u0107r klar over at luft utvider seg kraftig n\u013ar det blir varmt.\u00a0 Sjekk derfor trykket igjen n\u013ar sommertempraturene kommer.\u00a0 Og det samme n\u013ar h\u0159sten kommer.  \n  \nDet er viktig \u013a ha minst like mye trykk bak som foran.  \n  \nGod tur p\u013a sommerhjul\\!\\!\n\n  - 20.04.2012 kl.09:33 i Blogg\n## MB W210 E220CDI vindusvisker vedlikehold\n\nVindusviskeren trenger sm\u0159ring en gang i \u013aret minst.\u00a0 Det er ganske lett \u013a gj\u0159re jobben.\u00a0 Selv bruker jeg silikonfett som ikke fordamper og t\u013aler vann.\n\nMonter av visker bladet.\u00a0 Det er to plast deksel som m\u013a av.\u00a0 Ett avlangt og ett st\u0159rre som dekker mekanismen og er formet som en kantet oval.\n\nF\u0159rst det avlange som er festet i leddet til visker armen.\u00a0 Det er festet med plast klips i nedkant og rundt selve leddet.\u00a0 Ta tak nederst lengst unna leddet til viskerarmen som holder viskerbladet.\u00a0 Vipp opp.\u00a0 Da vil festeanordningen for armen komme til syne.\u00a0 Skur ut umbrako skruen som fester visker armen og trekk armen rett ut.\u00a0 Den kan hende sitter veldig hart s\u013a bruk WD40 for \u013a l\u0159sne den.\n\nVipp av plast dekselet over visker mekanismen.\u00a0 Det er nede p\u013a sidene at\u00a0 plastikk dekselet har to haker st\u0159pt inn i plast dekselet.\u00a0 Vipp disse ut og dekselet opp i nedkant.\n\nDe to skinnene samt alle bevegelige deler m\u013a v\u0107re godt smurt.\u00a0 Det er mulig \u013a justere de langsg\u013aende skinnene slik at det ikke er d\u0159dgang mellom de og kulelagerene men det kan v\u0107re litt vanskelig \u013a f\u013a til.\n\nN\u013ar du har smurt mekanismen b\u0159r du kj\u0159re visker mekanismen i ca 5 sek og deretter sm\u0159re igjen f\u0159r du monterer det hele sammen.\n\n\u00a0\n## MB W210 E220CDI justering av Xenon lykter.MB W210 xenon\n\nFra verkstedet vil lyktene v\u0107re veldig lavt justert sammenliknet med nye Xenon lys.\u00a0 Mye av xenon effekten blir borte n\u013ar lysene lyser rett i asfalten.\u00a0 Bruk flg. fremgangsm\u013ate for \u013a f\u013a en riktig innstilling av lysen.\n\nP\u013a lyktene er det to justerings skruer.\u00a0 Den ene juster h\u0159yde den andre sideveis.\n\nFinn en flat vegg p\u013a plant underlag \u013a juster mot.\u00a0 Jeg brukte parkeringshus med lite biler i for \u013a gj\u0159re jobben.\n\nPlasser bilen med en billengdes avstand fra veggen og vinkel rett p\u013a. Lysene lyser alts\u013a rett i veggen.\u00a0 Sjekk at retningen er rett frem p\u013a begge sider.\u00a0 Sikt forfra og bakfra.\u00a0 Juster om n\u0159dvendig.\u00a0 Det venstre lyset kan f\u013a en anelse vridning mot h\u0159yre, alts\u013a h\u0159yre vegkant.\n\nDeretter stiller du bilen p\u013a skr\u013a mot veggen med ca 30 graders vinkel med veggen p\u013a venstre side av bilen.\u00a0 Du f\u013ar da lyset fra venstre n\u0107rlys avtegnet fint p\u013a veggen.\u00a0 Juster slik at det luter en antydning nedover.\n\nSnu bilen nitti grader mot veggen igjen og juster h\u0159yre lys slik at det flukter n\u0159yaktig med venstre lysavtrykk.\n\nN\u013a har du riktig innstilte lys som ikke blender m\u0159tende men har max utnytte av xenon effekten.\n\n## MB W210 E220CDI motoroljeskift\n\nBytter hver 10 000 km p\u013a en enkel m\u013ate.\n\nBruker Biltema oljesuger som henter str\u0159m fra sig tenner uttaket.\u00a0 Suger opp oljen n\u013ar den er varm.\n\nOljefilter bytter jeg annenhver gang; hver 20 000.\n\nBruker helsyntetisk olje fra Biltema.\u00a0 Efter sigende er dette Statoil olje.\u00a0 Om det er riktig vites ikke men motoren f\u013ar en vesentlig mykere lyd med denne oljen en den anbefalte Mobile 1.\u00a0 Oljefilter kj\u0159per jeg p\u013a Mekonomen.\n\n  - 23.12.2011 kl.12:44 i Blogg\n## MB W210 E220CDI \\#Automatkasse oljeskift. Oppdatert 12.mar. 2013\n\n  - 23.12.2011 kl.07:10 i Blogg\n  - 57 kommentarer\n\nOljen i kassen b\u0159r byttes ca hver 60000 km men det er bare mulig \u013a bytte ca 4 av ca 6 liter.\u00a0 Resterende 2 blir liggende igjen i \\#Converter eller hydraulisk clutch mellom motor og gear kasse.\u00a0 Frekvensen p\u013a filterbytte i kassen er jeg ikke sikker p\u013a men jeg bytter annenhver gang.\n\nKj\u0159rer bilen god og varm slik at oljen i kassen ogs\u013a er varm.\u00a0 De siste 20 meterne f\u0159r jeg stopper i garasjen gearer jeg manuelt ned til 1. og opp til 4. og stopper bilen med gearet slik.\u00a0 Setter p\u013a brekket slik at bilen ikke triller.\n\nPeiler oljen umiddelbart med MB sin universal peilepinne.\u00a0 Denne viser oljemengden ved forskjellige tempraturer og skal n\u013a vise at oljeniv\u013aet er i normalomr\u013adet for 85 grader C.\u00a0 Er det mindere husker jeg dette til jeg skal pumpe ny olje inn.\n\nStikker sugeslange ned i **peilepinne** hullet og suger opp s\u013a mye av oljen som er mulig, ca. 4,0 liter.\u00a0 M\u013aler hvor mye jeg pumper ut og pumper like mye tilbake. \u00a0\n\nM\u013aten jeg gj\u0159r det p\u013a er f\u0159lgende:\n\nBruker oljesuger pumpe fra Biltema som jeg plugger sigtenner.\u00a0 Suger ut oljen og flytter om p\u013a slangene slik at sugesiden kommer p\u013a trykk siden.\u00a0 Putter den tykke slangen, som n\u013a er sugeslange, i 1 liter beholderen og pumper innholdet ned i kassen.\n\nJeg bruker Biltema sin DXIII olje for automatkasser og opplever den som den beste oljen jeg har brukt.\u00a0 Jeg har ogs\u013a kj\u0159pt en oljep\u013afyllingskanne med volumindikator p\u013a siden.\u00a0 Denne er kjekk \u013a ha.\n\nFusker kassen er f\u0159rste feils\u0159ketrinn \u013a bytte oljen \u013a sjekk at det er riktig oljeniv\u013a i kassen.\u00a0 Jeg m\u013aler niv\u013aet kun n\u013ar oljen er varm etter en tur p\u013a minst 30 km.\n\n## MB W210 E220CDI Understell; stabilitet og sporing. MB W210 sporf\u0159lsomhet\n\nDisse bilene er noe av det mest retningsstabile jeg har kj\u0159rt.\u00a0 Men for \u013a f\u013a det til er det viktig at noen punkter f\u0159lges:\n\n1.\u00a0 Kneledd (kj\u0159ttbein) for stabstag m\u013a v\u0107re 100%\n\n2.\u00a0 Dekkene m\u013a v\u0107re av en kurant type.\u00a0 Les Nokian, Conti ell.\n\n3.\u00a0 Riktig lufttrykk.\n\n4.\u00a0 Riktig justert oppheng.\n\n\u00a0\n\n**Kneledd**\n\nKneledden har lav kostnad og skiftes p\u013a 45 min.\u00a0 De er utslitte f\u0159r du h\u0159rer ulyder fra de\\!\\!\u00a0 Levetiden er mellom 60 000 og 100 000 km.\u00a0\u00a0 Fra bilen var \"ny\" f\u0159lte jeg at jeg balanserte bilen p\u013a en kule og m\u013atte holde godt \u0159ye med vegen hele tiden for \u013a v\u0107re sikker p\u013a at den ikke stakk i en eller annen retning.\u00a0 Det viste seg \u013a v\u0107re stabstag kneledd som var slitte men ikke lagde lyd.\u00a0 Bytt ogs\u013a indre gummiforing for stabstagene.\u00a0 De koster ikke all verden og er lett \u013a bytte.\u00a0\n\nDe andre komponetene i hjulopphenget lager stort sett lyd n\u013ar de er utslitt.\u00a0 For ett \u013ar siden kostet jeg p\u013a \u013a bytte gummiforingene for opphengramme i bakstillingen samtidig som jeg byttet nedre opphengslager bak h/v side.\u00a0 Det ga ett utrolig godt resultat i form av direkte kj\u0159reegenskaper og lavere st\u0159y i kupeen.\n\nI h\u0159st byttet jeg st\u0159tdempere foran.\u00a0 De gamle virket ok men den nedre foringen var defekt og laget lyd.\u00a0 Var ganske vanskelig \u013a finne ut hvor ulyden kom fra. Det rare var at lyden h\u0159rtes ut som den kom fra bakstillingen.\u00a0 Nye st\u0159tdempere kj\u0159pte jeg hos Kvikk Auto p\u013a Alnabru i Oslo. ca. 1000 pr stk.\u00a0 Veldig enkle \u013a bytte.\n\n\u00a0\n**Dekk**\n\nDekk fra Nokian sommer og piggfri vinter har jeg best erfaring med.\u00a0 De er litt dyre, ca 1750 pr. stk.\u00a0 men er til gjengjeld veldig retnings stabile.\n\n\u00a0\n**Lufttrykk**\n\nLufttrykket er viktig og det er viktig \u013a ha h\u0159yere luttrykk bak enn foran.\u00a0 Vektfordelingen p\u013a stv. er ca 890 foan og 990 bak.\u00a0 Lufttrykket oppgitt fra MB er alt for lavt.\u00a0 Om du f\u0159lger de anbefalingene sliter du dekket i ytterkant.\u00a0 Jeg bruker nesten bestandig **33 psi foran og 36 psi bak**.\u00a0 Mer last krever h\u0159yere trykk.\u00a0 Spesiellt bak.\n\n## MB \\#W210 E220CDI reparasjon av \\#Xenon lykter. MB W210 xenon\n\nMB W210 E220CDI\u00a0 Xenon lykter reparasjon.  \n\n\u00a0\nFikk tilbake Xenon lysstyrken etter \u013a ha rengjort dem innvendig.\u00a0 Det tar en l\u0159rdag \u013a gj\u0159re det da st\u0159tfanger m\u013a skrues av men man sparer inntil 6000 kr ved \u013a gj\u0159re jobben.\n\n\u00a0\nLyktene er ikke helt tette s\u013a partikler utenfra kommer inn og i kontakt med p\u0107re, reflektor lykteglass og linse.\u00a0 Reflektor var i tillegg skadet og ca 30% av reflektorbelegget manglet i omr\u013adet n\u0107rmest p\u0107ren.\u00a0 Etter reparasjonen ble faktisk effekten p\u013a lysene kraftigere enn jeg kan huske.\n\n\u00a0\nFlg. m\u013a gj\u0159res:\n\nMonter av st\u0159tfanger foran.\u00a0 Den er festet b\u013ade i senter og i kantene ved skjermene.\u00a0 Det er en spesiell l\u013ase mekanisme ved skjermene der en settskrue sikrer l\u013asen. Skru ut skruen og skyv l\u013asen slik at den \u013apner.\u00a0 Husk kablene til kj\u0159relys.\n\nMonter ut lyktene.\n\nMonter av glassene ved \u013a \u013apne klipsene som holder de p\u013a plass og ta ut p\u0107ra.\n\nPlukk ut de enkelte delene.\n\nRengj\u0159r reflektoren med lunkent vann,\u00a0 ren finger og Zalo. Skyll og luft t\u0159rk.\u00a0 Gjerne med f\u0159ner.\n\nEr den skadet kan du bruke blank aluminiums folie og lim den fast med lim som t\u013aler h\u0159ye tempraturer.\u00a0 Selv brukte jeg vanilg folie og keramisk lim som brukes til pakninger rundt peis d\u0159ra.\n\nRengj\u0159r glass og linse med asfalt rens og deretter Zalo om n\u0159dvendig.\n\nMonter sammen i motsatt rekkef\u0159lge.\n\n\u00a0\nXenon p\u0107rer i fj\u0107rnlysene gir ett fantastisk resultat.... lyser opp hele skogen.\u00a0 Ulempen er at de starter veldig sent s\u013a lyshorn blir borte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fb3078c-5f12-4b6e-a6c1-e5c6d99a8197"}
+{"url": "http://berniem.eu/Chat/norsk-porn-real-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:20Z", "text": "# Norsk porn real sex\n\n 26-12-201726-12-2017 by Jerri Hilton \u00a0\n\nSex sex, p\u00e5 Massasje annonser, mann kvinner etter yngre menn kveld, dating bergen thai massage in oslo. Norsk escorte erotisk massasje bergen Thai sex oslo massasjejenter oslo Eskorte i haugesund real eskorte Wet Pussy Gamrs Porno. S\u00f8ker du eskorte og massasje Jenter fra. S\u00f8ker herved giftem\u00e5l med en med samme opprinnelse. Bor i Oslo og har en god jobb.\n\nJeg er praktiserende muslim, snill, \u00e6rlig, morsom og selvsikker. Kontakt meg gjerne p\u00e5: Registrer deg gratis og du f\u00e5r straks din beste match. Meet people looking for Muslim singles in Norway on LoveHabibi - the top destination for single Muslims in Norway and around the world. Typen din var utro mot sin tidligere kj\u00e6reste? \u00c5rsaken til utroskapen var et \"kaldt\" forhold? Dama han var utro med var en prostituert \u00f8steuropeer? For det er mye som st\u00e5r p\u00e5 spill; ikke bare for den som er utro, men ogs\u00e5 for den som har opplevd utroskapet, og man velger derfor \u00e5 tilgi og pr\u00f8ve igjen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f67432c-7eea-4da3-a481-f62f316f6a71"}
+{"url": "https://visitinnherred.com/overnatting/846412/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:37Z", "text": "# Kvernsj\u00f8hytta (Sn\u00e5sa Fjellstyre)\n\nKvernsj\u00f8hytta ligger i glissen furuskog ved \u00f8stre enden av Kvernsj\u00f8en. Vestenfor sj\u00f8en reiser de bratte Bangsj\u00f8fjella seg. Dette er et flott turomr\u00e5de, spesielt om vinteren.\n\n**Hyttedetaljer**  \nHytta er p\u00e5 40m2, 2 soverom og senger og utstyr til 6 voksne, barnefamilier kan regne 8 sengeplasser.\u00a0  \nAnkomst tidligst kl. 15:00 og avreise senest kl. 15:00 dagen etter.\n\nAvstand fra vei er 7 km b\u00e5de sommer og vinter.  \n  \n**Annet:** Husdyr er tillatt, oppvarming ved hjelp av vedovn. Propangass til matlaging. Det er ikke str\u00f8m p\u00e5 hytta og det er utedo. Vann hentes i sj\u00f8en like ved hytta. Sengene har madrasser og hodeputer med trekk \u00e5\u00a0sovepose m\u00e5 medbringes. Hytta skal ryddes og vaskes f\u00f8r avreise. Matrester m\u00e5 ikke settes igjen.\u00a0\n\n**Veibeskrivelse:**  \nEnkleste vei til Kvernsj\u00f8hytta er med bil til Heia kro og gjesteg\u00e5rd ved E6 i Grong. Om vinteren g\u00e5r det preparerte skisport fra Heia kro og gjesteg\u00e5rd og fram til hytta. I barmarksessongen g\u00e5r det herifra en gammel setersti som du f\u00f8lger mot Bangsj\u00f8ene. I omr\u00e5det ved Svarttj\u00f8nna forlater du stien og g\u00e5r mot s\u00f8r. UTM-referanse 33W 365613 7136744.\n\n**Beliggenhet:**  \nKvernsj\u00f8hytta ligger ved Kvernsj\u00f8en. Heia kro og gjesteg\u00e5rd er et popul\u00e6rt turomr\u00e5de p\u00e5 vinteren med preparerte skil\u00f8yper og et stabilt innlandsklima. 4 km lengre nord ligger Grong skisenter, det st\u00f8rste skianlegget i Midt-Norge. Det er b\u00e5t i sj\u00f8en som f\u00f8lger hytta og det er fin fisk i vannet.\n\n**Leie av hytta:**  \nHytta bestilles p\u00e5 Inatur.  \nHer kan du ogs\u00e5 kj\u00f8pe fiske- og jaktkort. Ved manuell bestilling er det et fakturagebyr p\u00e5 50kr. Hytta\u00a0er\u00a0utstyrt med\u00a0 n\u00f8kkelskap med kodel\u00e5s. Mer informasjon om dette og kode finner du p\u00e5 ordrebekreftelsen fra Inatur etter gjennomf\u00f8rt kj\u00f8p/booking.\u00a0  \n**Kj\u00f8p kart i webshoppen v\u00e5r:**  \n\n\nGrisbakkhytta (Sn\u00e5sa Fjellstyre)\n\nGrisbakkhytta er ei av Sn\u00e5sa fjellstyres 12 hytter, med plass til 6 personer. Ligger i indre del av Lurudalen, i granskog ved idylliske Grisbakktj\u00f8nna.\u00a0 B\u00e5t medf\u00f8lger. Attraktiv hytte for sm\u00e5viltjakt....\n\n\n\nAndorsj\u00f8hytta (Sn\u00e5sa Fjellstyre)\n\nEn av Sn\u00e5sa fjellstyres 12 hytter, med bra standard og plass til to familier. Hytta er oppsatt i 2013. Bra fisk i Andorsj\u00f8en. Til hytta h\u00f8rer det ogs\u00e5 egen rob\u00e5t i Andorsj\u00f8en, som ligger i fjellstyrenaustet...\n\n\n\nSn\u00e5sa Fjellstyre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08ce7d9a-59c2-4f87-92ee-6316668073c3"}
+{"url": "http://drommevillaen.blogg.no/1354566098_lag_din_egen_julepynt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:45Z", "text": "## Lag din egen julepynt\\!\n\nGod kveld\\!\n\nHer har roen senket seg i stua, barna er lagt og jeg har sittet med litt sm\u0148 hobbyprosjekter. Jeg har spraylakkert noen sm\u0148 kakeformer som jeg bruker til \u0148 ha telys i, s\u0148 det blir spennende \u0148 se resultatet :) Jeg har ogs\u0148 laget noen sm\u0148 julekurver til \u0148 henge p\u0148 juletreet. Det er bare s\u0148 vanskelig \u0148 f\u0148 tatt fine bilder om dagen.... Det er jo m\u00b0rkt n\u0148r jeg drar p\u0148 jobb og m\u00b0rkt n\u0148r jeg kommer hjem. Men dere kan jo f\u0148 en liten titt ihvertfall da.\n\n\n\nUtrolig enkle \u0148 lage\n\n\n\n\n\nJeg har veldig lite julepynt har jeg funnet ut. S\u0148 forel\u00b0pig har det blitt d\u0148rlig med pynting her... Men her er litt av det. Mye av julepynten ligger lagret hos svigerfar, s\u0148 m\u0148 ta turen dit en dag og hente litt :)\n\nN\u0148 gleder jeg meg skikkelig til \u0148 kj\u00b0pe juletre og pynte\\! Vi har hatt koselig middagsbes\u00b0k av noen venner i dag, og de skal g\u0148 p\u0148 selvhogst og hugge sitt eget juletre\\! Det h\u00b0rtes s\u0148 utrolig koselig ut\\! Jeg skal sjekke ut litt mer, s\u0148 kan jeg jo komme med tips til dere ogs\u0148\\! Veldig mange har kanefart og b\u0148de aking og morro for barna. Hvor koselig er ikke det \u0148 g\u0148 ut i skogen og hugge sitt eget juletre? Det er skikkelig jul :) Legger ved noen bilder fra selvhogst og kanefart under.\n\n\n\nDette tror jeg vi skal gj\u00b0r alts\u0148 :) Det er visst store forskjeller i pris osv, men jeg skal sjekke litt og s\u0148 kommer det sikkert i et seinere innlegg.\n\nDa var det kvelden igjen da gitt... Dette blir en travel uke, s\u0148 vet ikke om jeg rekker \u0148 blogge hver dag, men oppdaterer s\u0148 ofte jeg kan.\n\nHa en str\u0148lende ukestart :)\n\nHilsen Nina\n\n### 12 kommentarer\n\n#### Lisa Malene\n\n03.12.2012 kl.21:40\n\nsmart :D\n\nherlig\\!\n\n#### Charlotte Christin\n\n03.12.2012 kl.21:50\n\nMange fine ideer\\!\n\n\n\n#### Nina\n\n03.12.2012 kl.22:03\n\nKaroline Jensen: Tusen takk for koselig kommentar\\! Hyggelig at du liker bloggen :)  \n  \n\u011bnsker deg en fin kveld :)\n\n\n\n#### Nina\n\n03.12.2012 kl.22:03\n\nCharlotte Christin: Tusen takk og takk for tips :)\n\n\n\n#### Nina\n\n03.12.2012 kl.22:03\n\nmialovesmusic: Tusen takk :)\n\n\n\n#### Nina\n\n03.12.2012 kl.22:04\n\nLisa Malene: Ja, det er mye fint man kan lage :)\n\n\n\n#### fargeglad\n\n04.12.2012 kl.09:04\n\nNydelig julepynt:)Tror det er veldig koselig \u0148 hugge sitt eget juletre:) Vi har aldri gjort det, faktisk g\u0148tt over til plasttre her i huset..... r\u00b0dme.....:) Ha en fin dag\\!\n\n\n\n#### fr\u00b0kenRyman\n\n04.12.2012 kl.10:37\n\nvad mysigt med julepynten som ni har gjort. S\u0148 h\u0144rligt n\u0144r det blir personligt, och s\u0148 tufft att ni har valt lite \"otraditionella\" f\u0144rger :)\n\n\n\n#### Nina\n\n04.12.2012 kl.18:33\n\nfr\u00b0kenRyman: Ja, vi har veldig lite r\u00b0dt s\u0148 da tok jeg bare noe innpakningspapir som jeg hadde fra f\u00b0r :)\n\n\n\n#### Nina\n\n04.12.2012 kl.18:34\n\nfargeglad: Plasttre er jo ikke noe \u0148 bli flau av :) Det er mange som har det :)\n\n\n\n### Nina\n\n33, Halden\n\nJeg er en jente som opprinnelig kommer fra Halden. Bor i Oslo med min mann og to fine gutter. Vi har kj\u00b0pt dr\u00b0mmehuset, et oppussingsobjekt med stort potensiale. Jeg blogger om det som interesserer meg; oppussing, interi\u00b0r, familien min og hverdagen v\u0148r. H\u0148per du vil trives her i Dr\u00b0mmevillaen\\!Legg gjerne igjen en liten kommentar\\! Det setter jeg pris p\u0148 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abae4494-e4f5-42d4-8778-e4d0f240937a"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/damering-med-fargede-steiner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:25Z", "text": "\n\n# Damering med fargede steiner\n\nFra  kr\u00a0519 \n\nEn damering er definitivt en klassisk gave til de viktigste kvinnene i livet \u2013 det v\u00e6re seg en datter, partner eller bestevenn. Og denne klassiske gaven viser seg her som fresh, glitrende og litt leken. Den fasjonable ringen har et stilig, ukomplisert design if\u00f8rt fargerike gnister fra steinpynten rundt\\! Rik bl\u00e5, blek rosa, nydelig gr\u00f8nn, glitrende gul \u2013 dette vakre fargespillet rundt ringen blir nesten som en regnbue av edelstener, som selv er holdt i en klassisk, diskret og elegant s\u00f8lvfargeDet er bare \u00e5 velge riktig st\u00f8rrelse: Ringst\u00f8rrelser p\u00e5 52 , 54 , 56 eller 58 mm \u00e5 velge mellom \u2013 og som et spesielt h\u00f8ydepunkt kan ringen ogs\u00e5 graveres p\u00e5 innsiden. Du kan for eksempel skrive inn mottakerens navn p\u00e5 denne m\u00e5ten. En vakker gavied\u00e9 med sjarm\\!\n\n## Beskrivelse\n\nDenne moderne ringen er virkelig leken, livlig og frisk takket v\u00e6re dens fargerike og glitrende steindekorasjon \u2013 og selvf\u00f8lgelig takket v\u00e6re den personlige graveringen p\u00e5 innsiden, som for eksempel navnet p\u00e5 mottakeren. En klassisk gave med ungdommelig design\\!\n\n**Damering med fargede steiner**\n\n  - Valgfritt: Ringst\u00f8rrelse p\u00e5 52, 54, 56 eller 58 mm\n  - F\u00f8lger med: 1 ring\n  - Funksjoner: Leken, moderne design takket v\u00e6re fargerike steiner, gravering p\u00e5 innsiden etter \u00f8nske\n  - Materiale: Rustfritt st\u00e5l\n  - Farge: S\u00f8lve og fargede steiner\n  - M\u00e5l: Omfang avhengig av valg\n  - Merk: Vennligst ikke benytt spesialtegn for gravering.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ca85d1-0824-4c0e-8060-e6bfde940051"}
+{"url": "http://turid-hobbyblogg.blogspot.com/2012/12/luer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:17Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 8. desember 2012\n\n### Luer\n\n\n\nTo dameluer ble strikket i en fei en dag, med tykt garn og tykke pinner gikk det fort unna. Oppskriften finner du her, garnet er *Eskimo* fra Drops. Luene ser ikke s\u00e5 fine ut p\u00e5 bildet, men de ser ganske bra ut p\u00e5 hodet. De er ganske store og baggy s\u00e5 det var litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tatt bilde av de p\u00e5 egenh\u00e5nd. Disse blir julegaver.\n\n1.  \n    \n    Anna Therese8. desember 2012 kl. 14:10\n    \n    Kjempe flotte :) Eg liker selv n\u00e5r luene er litt baggy og ikke s\u00e5 trange\\!  \n    Ha en fin dag videre :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a30af8f-be26-4a77-a9fc-eb215488dab4"}
+{"url": "http://blaaoslo.no/arrangementer/litteratur-pa-bla/2217-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:34Z", "text": "# I dybden: Tone H\u00f8dneb\u00f8\n\n## sesongstart\\!\n\nFrank Znort Quartet Ronny Haugelands Bingo\n\nTid, dato og aldersgrenser tirsdag 24.01.2017 19:00 20+\n\nBilletter 50,\u2014\n\nH\u00f8sten 2016 utga Tone H\u00f8dneb\u00f8 sin f\u00f8rste diktsamling p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r, \"Nytte og utf\u00f8rte gjerninger\", det som m\u00e5 kunne kalles en begivenhet i norsk poesi. Diktene kan leses som en kampsone mellom det vi erfarer umiddelbart, og det vi fors\u00f8ker \u00e5 forklare eller fortelle til noen andre enn oss selv. Sentrale motiver som g\u00e5r igjen, er knyttet til hvordan vi speiler oss i omgivelsene og omvendt \u2013 og hvordan vi kan vite om det vi ser og h\u00f8rer, er sant.\n\nTone H\u00f8dneb\u00f8 har utgitt en rekke diktsamlinger siden debuten \"Larm\" i 1989. Hun har vunnet flere priser og utmerkelser, og ogs\u00e5 virket som gjendikter i disse \u00e5rene, sist av Anne Carsons \"Glass, ironi og Gud\" (2014). I etterordet til hennes egenartede gjendiktning av Emily Dickinson (\"Skitne lille hjerte\", 1995) skriver H\u00f8dneb\u00f8 noe som like gjerne kan gjelde for hennes egen diktning: \"Hos Dickinson bryter de religi\u00f8se, naturvitenskapelige og h\u00f8ylitter\u00e6re stilleiene h\u00f8ylydt og skj\u00e6rende mot hverandre. Vesensforskjellige typer materiale blir skrudd sammen i den dickinsonske spr\u00e5kmaskinen: parlamentet sammenlignes med nervene, hjernen med himmelen, utopi med topografi, og en spaltning i hjernen med et flokete garnn\u00f8ste.\"\n\nMed utgangspunkt i den nyeste samlingen \u00e5pner Litteratur p\u00e5 Bl\u00e5 v\u00e5rens sesong med en dybdesamtale med Tone H\u00f8dneb\u00f8 om hennes forfatterskap. Samtalen tar utgangspunkt i den nyeste samlingen, og vil blant annet handle om forholdet mellom minne og historie i H\u00f8dneb\u00f8s forfatterskap, den personlige historiens forhold til den kollektive fortellingen, om litter\u00e6re og vitenskapelige forelegg og om gjendiktningens betydning for hennes eget arbeid.\n\nSom samtalepartner denne kvelden har H\u00f8dneb\u00f8 med seg Morgenbladet-kritiker Carina Elisabeth Beddari.\n\nSkrevet om \"Nytte og utf\u00f8rte gjerninger\":\n\n\"Diktsamling som appellerer ved sin pragmatiske tittel og sin poetiske-intellektuelle tenkem\u00e5te.\"  \nMargunn Vikingstad, Morgenbladet\n\n\"H\u00f8dneb\u00f8s dikt er selvgranskende g\u00e5ter som belyser livets paradokser.\"  \n\u00abL\u00e6rde og utfordrande dikt, ofte i spr\u00e5k henta fr\u00e5 realvitskap, som tvingar lesaren til \u00e5 sj\u00e5 stadig nye samanhengar og stilla sp\u00f8rsm\u00e5l ved etablerte posisjonar.  \nKnut \u00d8deg\u00e5rd, V\u00e5rt Land\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44a80d4c-d26e-4a0d-9cae-aacd6e81443e"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Er-oekoturisme-paa-Gran-Canaria-noe-for-deg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:38Z", "text": "\n\n# Er \u00f8koturisme p\u00e5 Gran Canaria noe for deg?\n\nMog\u00e1n kommune s\u00f8rvest p\u00e5 Gran Canaria starter en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse p\u00e5 sine nettsider der b\u00e5de fastboende og turister kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til \u00f8koturisme, som er et satsingsomr\u00e5de i kommunen.\n\n# Si din mening om \u00f8koturisme\n\nHva syns du om sp\u00f8rsm\u00e5lene i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen? Er \u00f8koturisme noe for deg?\u00a0\n\nSi din mening p\u00e5 Canariajournalens Facebook-side\\!\n\n\u00d8koturisme er et turismeomr\u00e5de i vekst. Mog\u00e1n er i dag mest kjent for sitt behagelige klima og mange sandstrender, men har et \u00f8nske om \u00e5 vokse innen \u00f8koturisme og aktivitetsturisme ogs\u00e5.\n\nDet er bakgrunnen for sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen, som omtales i en pressemelding p\u00e5 kommunens nettsider. N\u00e5 skal potensialet kartlegges gjennom \u00e5 sp\u00f8rre turistene direkte.\n\n### Legger til rette for \u00f8koturisme\n\n\u00d8koturisme er i dag et marginal aktivitet i Mog\u00e1n.\n\nEn av tingene som kan endre p\u00e5 det er prosjekt som p\u00e5g\u00e5r i fjellomr\u00e5de mellom Puerto de Mog\u00e1n og Veneguera, der den kanariske hotellkjeden Lopesan dyrker opp igjen alt som er av nedlagte landbruk og legger til rette for \u00f8koturisme i fremtiden.\n\nSp\u00f8rreunders\u00f8kelsen som kommunen gjennomf\u00f8rer p\u00e5g\u00e5r til 7. mai. Svarene vil bli brukt i EU-prosjektet ECO-TUR, som kommunen deltar i sammen med seks andre kommuner p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\nMog\u00e1n er eneste deltager fra Gran Canaria, og har f\u00e5tt 240 000 euro i st\u00f8tte fra EUs Interreg MAC-2014-2020 program.\n\n### Her er sp\u00f8rsm\u00e5lene\n\nForuten sp\u00f8rsm\u00e5l om alder, kj\u00f8nn, nasjonalitet og profesjonell status, har sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen for turister disse sp\u00f8rsm\u00e5lene:\n\nEr du bosatt p\u00e5 Kanari\u00f8yene?\n\nKjenner du Mog\u00e1n?\n\nBor du p\u00e5 Gran Canaria?\n\nHvis ja, hvilken kommune?\n\nHva slags reise er du p\u00e5?\n\nHva har du bes\u00f8kt eller har du tenkt \u00e5 bes\u00f8ke:\n\n# Rally med klassiske biler i Mogan\n\n26.01.2019 08:30 - 26.01.2019 20:00\n\n\n\nSPORT: Cl\u00e1sica de Mog\u00e1n, rundt 40 klassiske biler deltar i l\u00f8pet\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec0442e7-d54d-4d4c-bcfa-c41a70ee4689"}
+{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=2119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:17Z", "text": "**Eric Clapton er grinete**  \nDatum: 2009-02-13\n\nEric Clapton, ogs\u00e5 kjent som \u00bbSlowhand\u00ab, er ikke treg p\u00e5 alle livets omr\u00e5der. Da han spilte i Bergen i fjor sommer likte han sv\u00e6rt d\u00e5rlig en annonse i lokalavisa som annonserte et nashspiel med Clapton-tributeband. Annonsen inneholdt et bilde av gitaristen. N\u00e5 krever han en million kroner av nattklubben Ricks som kompensasjon. (Vi venter i spenning p\u00e5 den dagen Clapton treffer gutta fra The Pirate Bay).  \n  \nHer er en link til Bergensavisens sak.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2267c1ef-87b3-4cc9-8a10-0da95215e9c4"}
+{"url": "http://lekaquilt.blogspot.com/2012/08/den-som-leter-han-finner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:19Z", "text": "*back to my blog as your source of inspiration :o) Thanks LeKa*\n\n    \n\n## tirsdag 14. august 2012\n\n### Den som leter han finner....\n\n.....Og den som rydder, kan f\u00e5 seg en og annen overraskelse.......\n\nI hvetfall gj\u00f8r jeg det, s\u00e5 snart jeg letter p\u00e5 noe, s\u00e5 dukker det opp ett eller\u00a0\n\nannet\u00a0rart som jeg har glemt.....p\u00e5 sy-rommet, alts\u00e5\\!\u00a0\n\nAv og til s\u00e5 rydder jeg, og denne gangen dukket disse flotte\u00a0\n\naustralske stoffene opp. Stoffene er b\u00e5de t\u00f8ffe og fine, men jeg aner ikke\u00a0\n\nhva jeg skal gj\u00f8re med dem - hva syr man av slike stoffer ?\n\n\n\n\u00a0Jeg er for tiden mere p\u00e5 sort/hvit modus......\n\n\n\nHa en fin og kreativ uke\\!\n\nQuiltehilsen LeKa :o)\n\nLeKaQuilt  kl. \n\n18:59              \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\nRosehagen sa...\n\nHei p\u00e5 deg;)  \nNydelige stoffer, men kanskje ikke de enkleste \u00e5 bruke;)  \nPuter kanksje;)))  \n  \nSvart /hvit er fint da;)  \n  \nKlem fra Ann-M.  \n  \n\n 14. august 2012 kl. 20:45    \n\n\n\n\n\nTine sa...\n\nHesa\\!  \nS\u00e5 flotte stoffer\\! Jeg ELSKER australske stoffer og har rigtig mange af dem og sp\u00e6ndende planer med dem ogs\u00e5. Nogle har jeg brugt til en taske som du kan se p\u00e5 http://designbyt.blogspot.dk/2012/04/taskekursus.html  \nog resten har jeg planer om at bruge til et t\u00e6ppe, men jeg skal bare lige have det designet f\u00f8rst ;-)  \nHvis du beslutter dig for at du slet ikke vil bruge dem til noget, er jeg en mulig k\u00f8ber... ;-)  \n  \nMange kram Tine\n\n 14. august 2012 kl. 21:14    \n\n\n\n 14. august 2012 kl. 21:29    \n\n\n\n\n\nQuiltefeen sa...\n\n\u00c5hh, s\u00e5 lekre stoffer\\!\\! Jeg ville sydd vesker, eller nett kanskje.. :)  \nJeg har akkurat kj\u00f8pt bokhyller med d\u00f8rer som jeg skal bruke p\u00e5 syrommet, m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 litt bedre oversikt.. Ikke helt enkelt.: f\u00e5r se om det blir s\u00e5nn som det ser ut inne i hodet mitt.. hehe. :))  \nHa en super kveld\\!\\!  \nKlem, Kristin\n\n 14. august 2012 kl. 21:38    \n\n\n\n\n\nHilde sa...\n\nHvorfor ikke pr\u00f8ve teknikken med slipemaskin for \u00e5 lage remser og quilte remsene p\u00e5 et stykke ensfarget lin? Vet ikke om du ble noe klokere av det?\\! :-)  \n\n 14. august 2012 kl. 22:14    \n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\n\u00c5, du kan sy alt mulig av s\u00e5nne, flotte stoffer. Alt er mulig, alts\u00e5\\! Jeg elsker \u00e5 filosofere over hva jeg kan f\u00e5 ut av stoffene, og kjenner jeg deg rett s\u00e5 blir det noe riktig fint\\! Mer konkrete forslag: Temapper, kortmapper, lommeb\u00f8ker, sminkepunger (som b\u00e5de du og jeg syr s\u00e5 det griner etter), puter, lekedyr, pyntedyr. Som tidligere nevnt: Du kan sy alt mulig.... Sp\u00f8rs om dette hjalp noe som helst...\n\n 14. august 2012 kl. 23:06    \n\n\n\n\n\nevaj sa...\n\nForts\u00e4tt klappa och njut av dina fina tyger,,tills du \u00e4r helt s\u00e4ker p\u00e5 vad du vill g\u00f6ra av dem\\!\\!\\!Kram\n\n 15. august 2012 kl. 08:24    \n\n\n\n\n\nTimotei sa...\n\nJeg tror de fine stoffene ville blitt riktig flotte som vesker\\!\n\n 17. august 2012 kl. 09:12    \n\n\n\n\n\nTorild sa...\n\nJa, n\u00e5r man rydder , dukker det ofte opp noen overraskelser.Nydelige stoffer du fant der da. Hvis du setter de sammen med lin, kan det jo bli flotte vesker da.  \nKlem fra Torild\n\n 20. august 2012 kl. 12:22    \n\n\n    Jeg heter Lena Karen og har holdt p\u00e5 med quilting siden 1994. Jeg jobber med Quilting og Aplikasjon b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin. I dag har jeg en Pfaff 2170 som jeg broderer p\u00e5 og min gode gamle Bernina QE150, som jeg syr p\u00e5, n\u00e5r jeg ikke syr/quilter for h\u00e5nd. I tillegg har jeg en APOS Lenni Longarmaskin. Det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar. Jeg kan ikke garantere at alle f\u00e5r svar, men alle blir lest :o)\n\n    \n\n## Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b69009d-e2a7-4fc9-afa6-30a85ff980ee"}
+{"url": "http://stortingshistorie.no/2013/12/10/egentlig-om-forlikskommissaerer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:43Z", "text": "# Egentlig om forlikskommiss\u00e6rer\n\n**10. desember 2013 **\u00d8stfold\n\n\n\n\n\nHvor mange Ellef Jacobsen ble Ragnhild Pedersdatter gift med? Svaret er to eller tre, men sikkert er det at en av dem var stortingsrepresentant for Smaalenene i 1815-16, og dertil en mye benyttet forlikskommiss\u00e6r gjennom mange \u00e5r hjemme i Spydeberg. Ellef Jacobsen M\u00f8rch var egentlig varamann til Stortinget, men ble innkalt da prosten Peter Hount d\u00f8de etter et kort sykeleie inne i Christiania allerede i juli 1815. Ellef gjorde en solid innsats, og var den bonden som satt i flest komiteer underveis.\n\nEllef Jacobsen eide og drev g\u00e5rden M\u00f8rk S\u00f8ndre til et m\u00f8nsterbruk fra han kj\u00f8pte det i 1786. I tillegg var han alts\u00e5 forlikskommiss\u00e6r fra 1797 til sin d\u00f8d i 1823. Det var et viktig verv i en tid der domstolene ikke greide \u00e5 hamle opp med det store antallet saker.\n\nForliksordningen er egentlig en gammel tradisjon som stammer tilbake til de gamle tingsamlingene, men som ikke lenger var i bruk p\u00e5 1700-tallet. I stedet vokste det fram en rettskultur der folk fra allmuen ble satt p\u00e5 sidelinjen, og der bruk av fullmektiger og s\u00e5kalte prokuratorer f\u00f8rte til stadig dyrere og mer langtrukne rettsprosesser. Sakene hopet seg opp ved domstolene, og situasjonen var overmoden for det forslaget som den norskf\u00f8dte embetsmannen og generalprokur\u00f8ren Christian Colbj\u00f8rnsen fremmet i 1790 om s\u00e5kalte forligelseskommisjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "269b0d37-b460-4028-8271-ef346e893396"}
+{"url": "https://www.ung.no/Ikkegreit/2864_Hjelp_Det_er_nakenbilder_av_meg_p%C3%A5_nettet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:16Z", "text": "# Hjelp\\! Det er nakenbilder av meg p\u00e5 nettet\n\nHer finner du konkrete tips til hvordan du f\u00e5r fjernet bilder p\u00e5 andre nettsider, og hva du gj\u00f8r om noen har filmet deg uten ditt samtykke.\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\n\")\n\nF\u00c5 HJELP: Slettmeg.no kan hjelpe deg med \u00e5 slette bilder p\u00e5 nett, men har bildene f\u00f8rst spredd seg kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 stanse den.\n\nNudes kan havne p\u00e5 avveie, og noen opplever at det g\u00e5r veldig galt og ser at nakenbildene eller filmen deres plutselig havner p\u00e5 nettet. Hvis du opplever dette er det viktig \u00e5 vite hva du kan gj\u00f8re.\n\n## Be om \u00e5 f\u00e5 bildene/filmen slettet\n\nOm noen ikke sletter bilder eller videoer selv om du har bedt dem om \u00e5 gj\u00f8re det gjentatte ganger, kan du anmelde vedkommende til politiet.\n\nEventuelt kan du be han/hun slette videoen en siste gang, og si at hvis personen n\u00e5 ikke gj\u00f8r som du ber om, kommer du til \u00e5 anmelde vedkommende.\n\n**Husk \u00e5 be om \u00e5 se at personen faktisk sletter videoen.**\n\nDet er vanskelig \u00e5 si hvor langt politiet kommer til \u00e5 ta saken, men de vil nok i hvert fall innkalle den det gjelder til avh\u00f8r, og deretter vurdere om vedkommende kan straffes for det han eller hun har gjort mot deg.\n\n#### Legger du ut bilder der du er lettkledd?\n\nJa, det hender. Nei, aldri.\n\nSe resultat\n\n## Trenger du hjelp?\n\nOm du trenger hjelp med \u00e5 finne frem kontaktinformasjon, utforme henvendelser eller annet s\u00e5 vil r\u00e5dgivningstjenesten slettmeg.no kunne hjelpe deg. Det er Norsk senter for informasjonssikring som driver slettmeg.no.  \n  \nSend dem en e-post firstname.lastname@example.org Du kan ogs\u00e5 ringe dem p\u00e5 telefon 08247 (\u00c5pent mandag-torsdag 12-17 )\n\n## Viktig \u00e5 reagere raskt\n\nBilder p\u00e5 nett spres fort, og i l\u00f8pet av kort tid kan bildene ha blitt lagt ut p\u00e5 flere nettsteder, og bli lastet ned p\u00e5 private maskiner.\n\n\n\n\nDet beste du kan gj\u00f8re er \u00e5 kontakte nettstedet der bildene er lagt ut. Eieren av nettstedet har ofte ikke lagt ut bildene selv, og ved seri\u00f8se henvendelser er de ofte villige til \u00e5 fjerne bildene. Men hvordan finner du ut hvem som eier nettstedet?\n\n## Om bilder/film har blitt lagt ut p\u00e5 nettet\n\nDet finnes flere nettsider som tilbyr slike oppslag. For utenlandske nettsider kan en for eksempel benytte www.betterwhois.com. For oppslag p\u00e5 norske nettsider (nettsider som ender med .no) kan en s\u00f8ke hos www.norid.no.\n\n\n\nEr det straffbart \u00e5 sende nudes?\n\n## Hva skriver du til nettsiden?\n\nFor nettsidens eier er det viktig \u00e5 f\u00e5 informasjon om hvilket bilde det gjelder, og hvorfor dette b\u00f8r fjernes. I en henvendelse til nettstedets eier m\u00e5 du derfor alltid ha med direktelenken til bildet det gjelder og en kort forklaring p\u00e5 problemet. Direktelenken (ogs\u00e5 kalt URL) er nettadressen til selve siden der bildet ligger ute for eksempel: http://www.ung.no/om/403\\_Kontakt.html.\n\nHusk ogs\u00e5 at ofte er ikke bildet lagret p\u00e5 selve siden du selv ser bildet p\u00e5. Du b\u00f8r derfor ogs\u00e5 f\u00e5 med direktelenken til selve bildet. For \u00e5 finne korrekt lenke kan du h\u00f8yreklikke p\u00e5 selve bildet det gjelder. Velg s\u00e5 \"kopier bildenettadresse\" (denne teksten varierer noe mellom de forskjellige nettleserne). Du kan s\u00e5 lime inn lenken direkte i din foresp\u00f8rsel. En slik lenke vil for eksempel se slik ut: http://www.ung.no/element\\_db/3939.gif. Skriv s\u00e5 en enkel, men h\u00f8flig henvendelse til nettstedets eier om problemet.\n\nVeldig ofte havner slike bilder p\u00e5 utenlandske nettsider. En m\u00e5 da skrive p\u00e5 engelsk, noe ikke alle alltid f\u00f8ler er like enkelt.\n\n\n\nVeldig ofte vil netteiere etterf\u00f8lge slike \u00f8nsker.\n\n## Vil dette garantert hjelpe?\n\nNei, dessverre. Dette er en metode som ofte fungerer, men dessverre er det ingen garanti for at bildene tas bort.\n\nDet kan hende nettstedets eier ikke lenger benytter kontaktinformasjonen de har opplyst om, eller det kan hende de rett og slett velger \u00e5 overse hele henvendelsen. Ofte vil ogs\u00e5 bildene ha spredd seg slik at de deles direkte via private maskiner og torrents. Slik spredning er det veldig vanskelig \u00e5 stanse n\u00e5r den f\u00f8rst begynner.\n\n**Det er viktig \u00e5 tenke seg godt om f\u00f8r en deler private bilder med andre, b\u00e5de kjente og ukjente, og vurdere konsekvensene dette kan ha.**\n\n## Trenger du hjelp?\n\nOm du trenger hjelp med \u00e5 finne frem kontaktinformasjon, utforme henvendelser eller annet s\u00e5 vil r\u00e5dgivningstjenesten slettmeg.no kunne hjelpe deg. Det er Norsk senter for informasjonssikring som driver slettmeg.no.\n\n\n\nKilder:\nSlettmeg.no.\n\nJa Nei\n# Har du opplevd utpressing p\u00e5 nett?\n\n\")\n\nHvis noen f\u00e5r deg til \u00e5 sende seksualiserte bilder i sosiale medier og truer med \u00e5 spre dem videre, er det kjempeviktig at du sier ifra til noen. Det er mange som kan og vil hjelpe deg.\n\n# Er det straffbart \u00e5 sende nudes?\n\n\")\n\nNoen synes det er spennende \u00e5 sende naken- og lettkledde bilder. Men hva er egentlig lov \u00e5 sende? Og er det ok \u00e5 dele bilder og filmer videre med andre?\n\n# Slik er du trygg og smart p\u00e5 nett\n\n\")\n\nInternett er \u00e5pent for alle, og det er fort gjort \u00e5 st\u00f8te p\u00e5 ubehagelige personer eller innhold. F\u00f8lg denne huskelista for \u00e5 beskytte b\u00e5de deg og dine venner p\u00e5 nett\\!\n\n# Vet du hvem du chatter med?\n\n\")\n\nHar du alltid kontroll p\u00e5 hvem du snakker med p\u00e5 nettet eller i sosiale medier? Og kan du egentlig vite hvem du chatter med?\n\n# Slik hjelper du en venn med spilleproblemer\n\n\")\n\nKjenner du noen som sliter med spilleavhengighet, men er usikker p\u00e5 hvordan du kan hjelpe? Her er r\u00e5dene for deg som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe.\n\n# Sexleket\u00f8y\n\n\")\n\nKanskje har du lyst \u00e5 fors\u00f8ke et sexleket\u00f8y n\u00e5r du onanerer eller har sex med en partner, men vet ikke hva du kan bruke eller hvordan du skal f\u00e5 tak i det? Eller kanskje du har funnet noe i skapet til en annen i familien din, men er usikker p\u00e5 om du kan l\u00e5ne det?\n\n# \u00d8konomitips til deg som skal bo alene\n\n\")\n\n\u00c5 bo for seg selv er dyrt. Selv med studiel\u00e5n, stipend og deltidsjobb, er det n\u00f8dvendig \u00e5 tenke \u00f8konomi. Her er noen r\u00e5d.\n\n# Jeg vil ikke ha reklame\\!\n\nEr det lovlig at noen sp\u00f8rr deg om p sende Nudes?\nHei panda\n\n\n08.03.2016 07:54:50\n\nTror ikke at du velger s\u00e5 veldig smart om du vil bli porno stjerne .. Men viss det er det du vil tror jeg at det er lurt \u00e5 starte med litt nakenbilder f\u00f8rst, men husk at det alltid er lurt \u00e5 ha en plan B .. Bare s\u00e5nn i tilfelle\n\n10.02.2016 12:27:34\n\nHei\\! Jeg er en 16 \u00e5r gammel jente som gjerne vil bli porno-stjerne. (Har h\u00f8rt at de tjener mye.) Er \u00e5 legge ut nakenbilder av meg selv p\u00e5 nettet en god m\u00e5te \u00e5 bli kjent i porno industrien? hjelp plisss\n\n6 **\n\n20.05.2016 13:44:02\n\nAlle nakenbilder av deg f\u00f8r du blir 18 er barneporno, s\u00e5 du b\u00f8r kanskje ikke det\n\nKine\n\n2 **\n\n13.09.2015 21:09:59\n\nJeg har sendt litt nakenbilder p\u00e5 snap(ikke helt naken) og s\u00e5 n\u00e5 har jeg f\u00f8rst skj\u00f8nt hvor dumt det var, s\u00e5 jeg blokka og sletta alle jeg har sendt det til, alle untatt en...jeg sletta han ikke fordi jeg snakker med han hver eneste dag og det har jeg gjort i flere m\u00e5neder..s\u00e5 han virker egentlig ganske snill og hyggelig, men er veldig usikker p\u00e5 om jeg burde fortsette \u00e5 snakke med han eller ikke..\n\n02.07.2015 20:59:38\n\nNoen tok nakenbilde av meg i dusjen etter gymmen p\u00e5 skolen og la det ut p\u00e5 Facebook :(\n\n04.04.2016 01:53:09\nSei da te l\u00e6raren din\\! Dei b\u00f8r straffast.\n\nAnonym\nSo forferdelig\\!\\!\\!\\!\n\nKalle\n\n31.08.2014 02:21:25\n\nDe er feil \u00e5 ha nakenbilder av andre\n\n18.06.2014 00:23:05\n\nSkj\u00f8nner ingen at du aldri kan ta vekk bilder fra internett? Hvis du sletter det. Flyttes det egentlig bare. Og hvis du er sikkelig uhelding kommer bildene dine I deep web. Hvor du ikke har noe sjans til \u00e5 f\u00e5 det ned.\n\nKrissss\n\n2 **\n\n21.05.2014 22:22:26\n\nIngen vet hevm du chartter med.\n\nhoseth\n31 **\n\n23.02.2014 15:44:27\n\nDet er ikke synd p\u00e5 dere som finner nakenbilder av dere selv n\u00e5r dere driver \u00e5 sende det til fremmede. Dere fortjener en l\u00e6repeng :) S\u00e5 skyld p\u00e5 dere selv og ikke kviiin og klag at noen har lagt ut nakenbilde av dere. Haha ingen bryr seg.\n\n09.03.2014 18:49:17\n\nI agree\\!\\!\\!\n\n6 **\n28.10.2013 13:28:44\n\nHerman\njeg blir frista til \u00e5 ta bilder av meg og kj\u00e6resten min n\u00e5r vi er nakne.men vi har bildene for oss selv.vel...\n6 **\n\n04.03.2013 08:42:16\n\ndere er noen forbanna tulinger som set ut bilder p\u00e5 nettet\n\n\n15.02.2013 23:51:30\n\njeg syns at de som legger ut nakenbilder av seg selv, og av andre er kjeeeeempe teite, og helt uten vett. de burde vite bedre, det er jo tross i alt farlig. det fins jo mange sexforbrytere rundt omkring i hele verden. jeg mener og syns at de utfordrer skjebnen.hilsen ei jente i fra \u00f8stfold.\n\nFlor Arne\n\n05.10.2012 08:45:55\n\ntakk for hjelpen... :)\n\nFatKidGinja\n\n05.10.2012 08:40:01\n\nLOL dumme folk som legger ut bilder av dem selv nakene ber jo om \u00e5 bli plaget....\n\nbarneporno............ikje braaaaaa\\!\\!\\!\n\n05.10.2012 08:41:22\n\ndu kan kontakkte politiet de har profisjonelle data utanete som kan hjelpe deg med deg med nesten alle dine problemer. :D\n\n15.07.2016 18:10:44\n\nPolitiet har ikke gode data folk som brukes til dette form\u00e5let. PST har gode data folk, men de etterforsker ikke etter nakenbilder. De er ute etter terrorister og ting som det. Vanlig politi har ikke gode data folk\n\n18.06.2014 00:25:23\n\nDesverre funker ikke alltid det. 90% av alle barneporno bilder kommer I deep web. Hvor politiet ikke har sjans\n\n05.10.2012 08:38:36\n\nVeldig dumt av ungdommer \u00e5 legge ut bilder av seg selv naken..... ikje bra :)\n\n20.05.2012 19:29:56\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c75700-8e76-48cf-a7c2-b2f7fa72fa55"}
+{"url": "http://docplayer.me/62698147-Periodeplan-6-trinn-ormestad-skole-periode-6-uke-1-4-periode-5-uke-48-50.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:29Z", "text": "1 PERIODEPLAN 6.TRINN Ormestad skole Navn: PERIODE 1 UKE PERIODE 2: UKE PERIODE 3: UKE PERIODE 4: UKE PERIODE 5: UKE PERIODE 6: UKE 1-4 PERIODE 7: UKE 5-7 PERIODE 8: UKE 9-12 PERIODE 9: UKE PERIODE 10: UKE PERIODE 11: UKE Hei\\! Takk for oppm\u00f8te p\u00e5 foreldrem\u00f8te. Vi g\u00e5r n\u00e5 inn i enda en ny og spennende l\u00e6ringsperiode. Det er verdt \u00e5 legge merke til at p\u00e5skeferien er i uke 15.F\u00f8rste skoledag etter ferien er tirsdag 18.April. Ellers er det som vanlig uteskole hver torsdag. Husk kl\u00e6r etter v\u00e6r. NB: Torsdag 20. april er det praktisk sykkelpr\u00f8ve for elevene p\u00e5 5,6 og 7.trinn. I den forbindelse m\u00e5 alle s\u00f8rge for at de har sykkelhjelm og en velfungerende sykkel p\u00e5 denne datoen. Mvh Fredag 7.april blir det kropps\u00f8ving ute, uansett v\u00e6r. Jan Ove og Monica Timeplan\n\n### PERIODE 5: UKE 48-51 PERIODE 6: UKE 2-4. Velkommen til nytt skole\u00e5r og som stor 7. klassing. Velkommen til ny jente i klassen: Rusul\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25d3a93a-8ebd-457e-b5dc-1ecc87ab151f"}
+{"url": "https://www.kyrre.no/turer-hit-og-dit/153-kreta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:04Z", "text": "# Varme kvinner og kald kaffe sparer tid\n\n  - Kategori: Kreta\n  - Publisert fredag 06. august 2010 13:57\n\n\nJeg kom plutselig p\u00e5 en morsom historie fra ferieturen v\u00e5r i sommer. Det var 36 grader i skyggen og vi satt inne p\u00e5 en Starbucks for \u00e5 kj\u00f8le oss ned med aircon. AG ville ha Cappuccino og jeg skulle ha en kald Makiato med karamell. Det gikk ikke helt etter planen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "695f2e92-6e6d-44ed-bf09-0a134481e009"}
+{"url": "http://turid-hobbyblogg.blogspot.com/2016/02/panneband.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:34Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 13. februar 2016\n\n### Panneb\u00e5nd\n\nJeg har strikket to panneb\u00e5nd. Den m\u00f8rkegr\u00f8nne er st\u00f8rrelse voksen, mens den lilla er barnest\u00f8rrelse. Begge er strikket i dobbel alpakka, jeg har ikke fulgt noen oppskrift.\n\n\n\n1.  \n    \n    Xhantippe14. februar 2016 kl. 14:52\n    \n    Flotte panneb\u00e5nd\\! De s\u00e5 utrolig gode ut\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e1f9e9c-75c4-47ac-a54f-52a6589f7e29"}
+{"url": "https://ewn.no/okt-konvertering-med-sticky-innhold-pa-mobil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:50Z", "text": "\n\n\n\nSkrevet av\n\n#### Anders \u00c5rstein Hansen\n\n**Mobiltrafikken er sterkt \u00f8kende p\u00e5 alle nettsider. F\u00f8lgelig m\u00e5 bedrifter tenke p\u00e5 hvordan mobilversjonen av nettsiden b\u00f8r optimaliseres for \u00e5 gi verdi.**\n\nUttrykket \"sticky\" er et popul\u00e6rt begrep i webverden om dagen. Med \"sticky\" menes det at elementer eller deler av innholdet vedvarer p\u00e5 skjermen n\u00e5r du scroller p\u00e5 nettsiden. P\u00e5 den m\u00e5ten slipper bes\u00f8kende \u00e5 scrolle opp og ned for \u00e5 navigere, kontakte deg eller f\u00e5 viktig informasjon.\n\nMange opererer med sticky topplinjer eller menylinjer p\u00e5 desktop visningen. Du har sikkert lagt merke til at topplinjen \"henger med deg\" n\u00e5r du scroller p\u00e5 en nettside. En praktisk l\u00f8sning som gj\u00f8r innholdet og navigasjonen p\u00e5 en nettside enklere.\n\nMitt inntrykk at mange glemmer mobilen n\u00e5r det kommer til bruk av sticky topplinjer (header) og sticky bunnlinjer (footer). I mobilvisning blir innhold p\u00e5 nettsiden plassert under hverandre, og f\u00f8lgelig f\u00e5r man automatisk langt mer scroll enn p\u00e5 desktop visningen. Det f\u00f8rer ofte til at konverteringsvennlig innhold som navigasjon, kontakt-knapper og shopping-knapper plasseres lengre ned og blir mindre tilgjengelig p\u00e5 nettsiden din. Det er dumt n\u00e5r mobiltrafikken er sterkt \u00f8kende.\n\n\n\nTodelt sticky footer best\u00e5ende av ring oss og landingssiden for kontaktskjemaet v\u00e5rt.\n\nV\u00e5r anbefalte l\u00f8sning er \u00e5 lage smale sticky elementer i topp og bunn p\u00e5 mobilversjonen. Da er innholdet alltid tilgjengelig og du slipper \u00e5 ta i bruk irriterende pop-ups eller risikerer at dine bes\u00f8kende ikke finner viktig informasjon, knapper og kontaktpunkter p\u00e5 nettsiden din.\n\n**Tips for \u00f8kt konvertering p\u00e5 mobil  \n**\n\n  - Inkluder en smal *sticky topplinje*. Inkluder gjerne logoen din, men ikke bruk for mye plass\\! Det er langt viktigere \u00e5 f\u00e5 frem innholdet og gj\u00f8re plass til konverteringsvennlig innhold p\u00e5 en begrenset skjermst\u00f8rrelse som mobil.\n\n  - Inkluder en smal *sticky bunlinje* med en eller to *konverteringsvennlige knapper* (CTA). Med konverteringsvennlige knapper menes knapper som f\u00f8rer til noe som gir verdi for deg eller kunden.\n\n  - Eksempler p\u00e5 konverteringsvennlige knapper (CTA) kan v\u00e6re: *Ring oss, kontakt oss, send henvendelse, be om tilbud, g\u00e5 til handlekurv, chat, opprett konto, logg inn, \u00e5pne meny* CTA valgene i bunnlinjen b\u00f8r henge sammen med hva du helst \u00f8nsker dine bes\u00f8kende skal gj\u00f8re p\u00e5 nettsiden eller nettbutikken din.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c16f28ca-63f2-4cac-bb9e-8e3b509f9b6f"}
+{"url": "https://www.meetings.no/konferanse/fjordgarden-hotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:59Z", "text": "Velkommen til Fjordgaarden Hotell, Mo i Rana\\! Hotellet ved fjorden - med gangavstand til sentrum. Hos oss kan du bo smart og rimelig i rolige, men sentrale omgivelser i Mo i Rana. Enten du skal til Mo i forbindelse med jobb, ferie eller trenger en boplass for en lengre periode, s\u00e5 er vi her for \u00e5 m\u00f8te dine behov. Vi er n\u00e6rt jernbane og busstasjon og flybussen har sin faste rute forbi her. Fjorden er like ved s\u00e5 den deilige lukten av saltvann brer seg om hotellet og skaper en hyggelig atmosf\u00e6re.\n\n## Fjordg\u00e5rden Hotell\n\n **S\u00f8ndre gate 5, Mo i Rana, Norge** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef3ad03e-67ee-4635-86e3-b89c734bc34d"}
+{"url": "https://www.ntnu.no/studier/aartek/teknologidesign-og-ledelse-artek-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:54Z", "text": "# Teknologidesign og ledelse\n\n## Om teknologidesign og ledelse\n\nDet er en \u00f8kende bruk av og forst\u00e5else for design i norsk n\u00e6ringsliv. \u00d8kt globalisering, tilgang til de samme produksjonsmetoder og prosesser har skapt mulighetene for at alle kan produsere like teknisk gode produkter. Teknologidesign og ledelse tar for seg prosessen fra produktid\u00e9 til ferdig produkt. For \u00e5 kunne levere et ferdig produkt kreves det kunnskap om teknologi, design og ledelse.\n\n## Opptakskrav\n\n### S\u00f8knadsfrist **15. april**\n\nGenerell studiekompetanse eller realkompetanse\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke opptak til studiet m\u00e5 du registrere s\u00f8knad p\u00e5 Samordna Opptak innen 15. april (fristen er 1. mars for noen s\u00f8kergrupper).\n\n## Jobbmuligheter\n\nStudiet gir grunnleggende kunnskaper innen et stort og komplekst fagfelt, som du kan benytte i en jobbsituasjon eller ta med deg inn i en bachelorutdanning.\n\n## Studiets oppbygging\n\n\u00c5rsstudium i teknologidesign og ledelse er normert til 1 \u00e5r fulltid eller 2 \u00e5r deltid, det gir 60 studiepoeng og kan for eksempel bygges videre p\u00e5 til graden Bachelor i Teknologidesign og ledelse.\n\n## Studieveiledning\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a56ab738-eb4c-4147-a43e-4abb4c8ab076"}
+{"url": "http://www.sveip.no/emner/familie_og_livsstil/for_barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:10Z", "text": "En nysgjerrigper er en som t\u00f8r \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, og som vil ha svar p\u00e5 det hun eller han lurer p\u00e5. Norges forskningsr\u00e5d startet tiltaket Nysgjerrigper i 1990. Nysgjerrigper er for elever og l\u00e6rere i barneskolen, og viser barn og unge at forskning er g\u00f8y.\nBarneombudet skal v\u00e6re talsperson for barn og unge i Norge. Vi er en statlig institusjon, og jobber for barns rettigheter p\u00e5 alle omr\u00e5der av samfunnet. Barneombudet er b\u00e5de et kontor, men ogs\u00e5 en person.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c013744c-1250-4673-a075-678ed73dac2d"}
+{"url": "https://beonite.blogg.no/1510105143_hvor_er_jeg_om_10_r.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:56Z", "text": "# HVOR ER JEG OM 10 \u00c5R?\n\nPosted on 08.11.2017 kl. 01:39  \n\n\n\nOm 10 \u00e5r til s\u00e5 har jeg 2 \u2013 3 barn, men ikke gift. Har ikke planer om \u00e5 gifte meg, selv om jeg kommer til \u00e5 bli i en fast forhold. F\u00f8r i tiden s\u00e5 dr\u00f8mte jeg om \u00e5 bli gift med dr\u00f8mme mannen. Men n\u00e5 s\u00e5 har alt endret seg. S\u00e5 lenge jeg er i et lykkelig forhold, s\u00e5 er det ALT for meg. Ser ikke vitsen \u00e5 gifte meg, kun fordi jeg er i et seri\u00f8s forhold. N\u00e5 er jeg 24 \u00e5r gammel og om 10 \u00e5r til s\u00e5 er jeg hele 34 \u00e5r. Livet g\u00e5r fort og jeg kjenner at jeg har blandet f\u00f8lelser. Jeg gruer meg til \u00e5 bli eldre, for jo eldre jeg blir. Jo eldre blir de jeg er glad i. Jeg er livredd for \u00e5 miste noen jeg er s\u00e5 glad i \u2764 men ja, om 10 \u00e5r til s\u00e5 h\u00e5per jeg p\u00e5 \u00e5 ha kj\u00f8pt dr\u00f8mme huset mitt. Jeg skal ha en stor garderobe som skal bli min walk in closet. Min dr\u00f8mme walk in closet, der alle kl\u00e6rne, veskene, skoene mine skal ligge. Jeg bor forsatt i Norge og huset jeg har kj\u00f8pt ligger p\u00e5 H\u00e5nes. Typisk meg og H\u00e5nes, de som vet de vet. Ser ogs\u00e5 at bloggen har tatt meg videre i livet, der jeg har tusenvis av f\u00f8lgere over hele verden. Bloggen min har blitt en stor business. Jeg tjener millioner penger via bloggen, s\u00e5 jeg har muligheten til \u00e5 reise verden rundt med familien min. Jobbe med bloggen hvor enn jeg er.. s\u00e5 lenge jeg har tilgang til WIFI. Det er meg om 10 \u00e5r til. Jeg utfordrer videre til dere som leser dette. Hvor er dere om 10 \u00e5r? G\u00f8y \u00e5 se tilbake til dette og se om det ble til virkeligheten.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "843bab31-6db9-4c35-9631-d535a6fb4137"}
+{"url": "https://www.ksi.is/mot/domarar/?leikur=438507", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:28Z", "text": "# D\u00f3marar: KFS - \u00c1lftanes\n\n## 4\\. deild karla C ri\u00f0ill - 2018 - fim. 31.05.2018 kl 18:45 - T\u00fdsv\u00f6llur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b8d665d-d9e1-483f-b47f-b7c176b2edc0"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/norge/hamar/clarion-collection-hotel-astoria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:20Z", "text": "**Clarion Collection Hotel Astoria har perfekt beliggenhet sentralt i Hamar, en time med bil fra Oslo Lufthavn Gardermoen. Vi har 135 fine rom og tilbyr konferansemuligheter for 70 personer.**\n\n##### Restaurant og bar\n\nI hotellets restaurant serverer vi hver dag en innholdsrik frokostbuffet. Det er ogs\u00e5 her vi serverer Afternoon Sweets og Evening Meal hver kveld. Her kan du lese mer om mat og drikke hos oss.\n\n##### M\u00f8te og konferanse i Hamar\n\nV\u00e5r konferanseavdeling best\u00e5r av fire m\u00f8terom med kapasitet til henholdsvis 70, 35, 20 og 12 personer i kinooppsett. M\u00f8terommene har alt man trenger for \u00e5 arrangere en vellykket konferanse. Her kan du lese mer om v\u00e5re konferansemuligheter og ta kontakt for et tilbud.\u00a0\n\n##### Cash free\n\nClarion Collection Hotel Astoria\u00a0gj\u00f8r det enklere og sikrere for deg som gjest og er derfor kontantfritt. Les mer om dette under v\u00e5re Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\n\n##### Opplev Hamar\n\nI Hamar kan du bes\u00f8ke den gamle domkirken fra 1100-tallet, Norsk Jernbanemuseum eller hallen Vikingskipet som ble bygget for OL p\u00e5 Lillehammer i 1994.\u00a0Hamar har ogs\u00e5 et variert kulturtilbud, og hvert \u00e5r arrangeres det musikkfestivaler i byen.\n\n##### Naturopplevelser\n\nHamar byr p\u00e5 gode muligheter til \u00e5 nyte vakker natur. Her finnes for eksempel flere fine turstier og gode fiskevann. Mj\u00f8sa er kjent for sin store \u00f8rretbestand, og her kan du fiske uten fiskekort.\n\n##### Parkeringsmuligheter\n\nKommer du med bil kan du enkelt parkere i gatene utenfor hotellet eller i P-hus \u00d8stre Torg. Les mer under servicetilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c50249cd-ff37-4737-8d92-5452d185d7d3"}
+{"url": "http://www.contikiressurser.no/no/stillinger/innkjop-offentlige-anskaffelser-sandefjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:34Z", "text": "## Innkj\u00f8p offentlige anskaffelser, Sandefjord\n\n17.04.2015\n\nFor oppdrag hos kunde s\u00f8ker vi etter en kandidat som har erfaring innen offentlige innkj\u00f8p. Du b\u00f8r ha h\u00f8yere, relevant utdanning og noen \u00e5rs erfaring.\n\nArbeidsoppgaven\u00a0vil i all hovedsak v\u00e6re \u00e5 inng\u00e5 avtaler iht. lov og forskrift om offentlige anskaffelser, og \u00e5 h\u00e5ndtere alle fasene i anskaffelsesprosessen herunder f.eks.:\n\n\u2022\u00a0Lede faggruppe p\u00e5 avtalen  \n\u2022\u00a0Utarbeide konkurransedokumenter  \n\u2022\u00a0Kunngj\u00f8re p\u00e5 Doffin  \n\u2022\u00a0Evaluere innkomne tilbud  \n\u2022\u00a0Evt. klageh\u00e5ndtering  \n\u2022\u00a0Kontraktsinng\u00e5else  \n\u2022\u00a0Utarbeide innkj\u00f8psveileder\n\nOppdraget vil v\u00e6re et vikariat med oppstart v\u00e5ren -15 og med varighet ut \u00e5ret, med muligheter for forlengelse.\n\nTa kontakt med oss p\u00e5 mob. 982 36 403 hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller send din CV til firstname.lastname@example.org og vi tar kontakt med deg for en prat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e65602ec-8343-4c00-95f5-a205ce27a884"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/hvor-handler-du-helst-verktoy/61949245", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:03Z", "text": "\n\n## Hvor handler du helst verkt\u00f8y?\n\nHvilken av de tre store katalogene tilbyr best utvalg i verkt\u00f8y?\n\n9\\. september 2009 kl. 6.06\n\n  Brynjulf Blix  \n\n\u00c5 handle verkt\u00f8y kan v\u00e6re en glede eller en plage, eller begge deler. Du vil ha utvalg, riktig kvalitet, pris og service, men fordelingen av disse egenskapene kan variere veldig.\n\nDet er bred enighet om at man b\u00f8r kj\u00f8pe kvalitetsverkt\u00f8y hvis man skal bruke det mye og ofte. Derimot er pris som regel det viktigste n\u00e5r man bare skal kj\u00f8pe verkt\u00f8y man trenger en sjelden gang.\n\nDette p\u00e5virker ogs\u00e5 kravet til service. Hva gj\u00f8r du n\u00e5r verkt\u00f8y blir s\u00e5 billig at det ikke l\u00f8nner seg \u00e5 reparere n\u00e5r det er \u00f8delagt, eller hva n\u00e5r de oppladbare batteriene ikke lenger har noen futt og nye ikke er \u00e5 f\u00e5 tak i?\n\nDa trenger du ikke service, du kj\u00f8per nytt (og leverer det gamle til resirkulering).\n\n### Hvor handler du?\n\n##### Hva er din favoritt-svenske-butikk n\u00e5r det gjelder verkt\u00f8y? (Avsluttet)\n\nAvstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.\n\n  \nDe som handler proffverkt\u00f8y har firmakonto hos sine egne forhandlere, med egne rabattavtaler. Prisene kan v\u00e6re vesentlig lavere enn de listeprisene som oppgis, men mannen i gata f\u00e5r ikke nyte godt av slikt.\n\nDen lokale jernvarehandler eller byggevarehuset er et naturlig sted \u00e5 handle for mange, disse er etablert p\u00e5 de fleste tettsteder og byer utover landet.\n\nMen s\u00e5 har vi de store svenske varehusene med sine fristende kataloger. Hvordan kommer de ut i konkurransen? Hvordan ligger Biltema, Clas Ohlson og Jula an?\n\n### Clas har flyttet fokus\n\nTidligere var Clas Ohlson mer innrettet mot gj\u00f8r-det-selv folket, men har etter hvert f\u00e5tt et langt bredere nedslagsfelt. Den tidligere betegnelsen \"gubbdagis\", hvor gubben fikk lov til \u00e5 g\u00e5 fritt omkring for seg selv, mens hans bedre halvdel var p\u00e5 seri\u00f8s dameshopping i andre butikker, det gjelder ikke lenger. I dag er kj\u00f8nns- og aldersfordelingen sv\u00e6rt utjevnet, og er et sted hvor hele familien kan finne ting av interesse. Men utvalget av verkt\u00f8y er ikke lenger s\u00e5 stort som tidligere hos Clas Ohlson. F\u00f8r hadde de b\u00e5de metallfreser og dreiebenker, som definitivt tilh\u00f8rer spesialistomr\u00e5dene. I dag er utvalget preget av hovedstr\u00f8mmen, og dekker b\u00e5de egne merker og merkevarer som Bosch og Black & Decker.\n\nVareutvalget hos Biltema har stadig en vridning mot bil og tilliggende omr\u00e5der, selv om de ogs\u00e5 har f\u00e5tt et sv\u00e6rt bredt vareutvalg med leker, sportsutstyr, kontor og ting til hjemmet. Verkt\u00f8ydelen er ganske stabil, og det er bare Biltema sine egne merker som er tilgjengelige.\n\nMen det er Jula som g\u00e5r av med seieren n\u00e5r det gjelder st\u00f8rst utvalg og st\u00f8rst bredde n\u00e5r det gjelder elektrisk verkt\u00f8y.\n\nVi tok for oss de nyeste katalogene og satte opp en liste over aktuelle verkt\u00f8y pluss noen spesialiteter, og det var bare hos Jula vi fant alt. Og de var heller ikke d\u00e5rligere p\u00e5 antall alternativer p\u00e5 noen av maskintypene.\n\n\n\n  \n\n**S\u00e5 liker du utvalg og bredde i verkt\u00f8yutvalget, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder kvalitet og priser, s\u00e5 er Jula den som g\u00e5r av med seieren av de tre svenske varehuskjedene.**\n\n**Men hva med deg? Sjekk avstemmingen lenger opp i artikkelen, eller del din favorittverkt\u00f8ybutikk med oss i diskusjonsgruppen\\!**\n\n*Artikkelen ble f\u00f8rste gang publisert 9. september 2009.*  \n\n# Vant 20 000 hver eneste m\u00e5ned de neste 20 \u00e5rene\\!\n# Disse fire vant over 3,7 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81f6779b-a66f-4d6c-aca1-950c065809b9"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/mer-positive-til-ovelser-i-norge--1.14282959", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:13:14Z", "text": "7\\. november 2018 kl. 11:18\n\n## Mer positive til \u00f8velser i Norge\n\nEn m\u00e5ling fra Kantar TNS viser at nordmenn er blitt mer positive til b\u00e5de Nato og Forsvaret i forbindelse med \u00f8velsen Trident Juncture. \u00d8velsen som har vart i to uker avsluttes i dag, onsdag.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bec9322-5881-4890-b202-e7fb1c9d9482"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mangemillionaer-forsvunnet-i-sor-afrika/65549164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:56Z", "text": "# Mangemillion\u00e6r forsvunnet i S\u00f8r-Afrika\n\nMangemillion\u00e6r og fabrikkeeier Kjetil Moe fra Gjerstad i Aust-Agder er sporl\u00f8st forsvunnet etter han han dro til S\u00f8r-Afrika for \u00e5 kreve inn en forretningsgjeld p\u00e5 400 000 kroner.\n\n1\\. oktober 1999 kl. 11.36\n\n  TONJE MERETE VIKEN  \n\nDen forsvunne mangemillion\u00e6ren er disponent og eier i firmaet Gjerstad Mek Industri A/S. Et entrepren\u00f8rfirma i Johannesburg solgte gravemaskiner p\u00e5 kommisjon for selskapet. Johannesburg topper krimstatistikkene blant verdens byer, og Moe skal ha f\u00f8lt det tryggest \u00e5 reise ned personlig for \u00e5 kreve inn pengene, skriver VG.\n\nMoe ankom Johannesburg fredag 24. september, og kona har ikke h\u00f8rt fra ham siden dagen etter. Det skal ha skjedd flere ganger tidligere at Moe personlig tok seg av saken n\u00e5r pengene fra den s\u00f8rafrikanske agenten ikke kom inn. Fabrikkeieren ble sist sett mandag klokka 13.00, p\u00e5 vei ut av hotellet. Ingen vet hvor han skulle. M\u00f8tet med forretningspartneren skulle finne sted p\u00e5 tirsdag, men Moe dukket if\u00f8lge forretningspartneren aldri opp.\n\nLike f\u00f8r klokka 16.00 tirsdag ble mannen etterlyst. Hotellet varslet det lokale politiet p\u00e5 onsdag. Da hadde hotellrommet st\u00e5tt ur\u00f8rt i to d\u00f8gn. B\u00e5de lommebok, pass og andre eiendeler l\u00e5 igjen p\u00e5 hotellet.\n\n**- Vi ser ikke bort ifra at Moe kan v\u00e6re tatt av ranere, sier ambassad\u00f8r Per Grimstad i S\u00f8r-Afrika til VG. Det er f\u00f8rste gang en nordmann forsvinner i S\u00f8r-Afrika.**\n\nEtter planen skulle Moe har forlatt S\u00f8r-Afrika i g\u00e5r. Administrerende direkt\u00f8r Leif K\u00e5re Dale i Gjerstad Mek ser ingen grunn til \u00e5 tro at forsvinningen har en sammenheng med at Moe skulle kreve inn gjeld fra forretningspartneren.\n\n**- Vi oppfatter dem som seri\u00f8se, sier han.**\n\nMoe ble kjent for mer enn 20 \u00e5r siden, da han overmannet et par med molotov-cocktail om bord i et fly mellom Moskva og Finland. Han er if\u00f8lge ligningen for Gjerstad kommune bygdas nest rikeste mann. Formuen hans ligger p\u00e5 6,9 millioner kroner, og han har en inntekt p\u00e5 1 039 000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9252373e-3cf0-4c9e-87cb-d775b830dafc"}
+{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/12/19/julens-skillingsboller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:11Z", "text": "# Julens skillingsboller\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 19. desember 2015\n\n\n\n*Denne tradisjonsrike kanelbollen stammer fra Bergen og navnet kommer av at bollene i sin tid kostet nettopp \u00e9n skilling. Men hvorfor ikke bake opp\u00a0og legge dem i fryseren og lune dem litt n\u00e5r du kommer inn etter skitur i romjula. Det smaker bare himmelsk\\! \u00a0Du kan selvf\u00f8lgelig bytte ut den tradisjonelle julekaken med disse deilige kanelsnurrene.*\n\n*Ca.12 stk.  \n***200 g sm\u00f8r  \n4 dl melk  \n50 g fersk gj\u00e6r for s\u00f8te deiger  \n2 egg  \n2 dl sukker  \n1 ts salt  \n1 kg hvetemel  \n1 ts kardemomme  \nFyll:  \n100 g sm\u00f8r  \n1 dl sukker  \n2 ts kanel  \nPynt:  \n1 egg  \nperlesukker  \n**Smelt sm\u00f8r i en kjele, hell i melk og varm v\u00e6sken til 37 \u00baC. R\u00f8r ut gj\u00e6ren i v\u00e6sken.  \nTilsett egg, sukker, salt, kardemomme og hvetemel. Tilpass mengden hvetemel slik at deigen ikke blir for tung. Arbeid deigen lett til den blir smidig i en maskin eller for h\u00e5nd.  \nDekk til deigen med plast eller et klede og sett den til heving p\u00e5 et lunt sted ca.30 min.  \nR\u00f8r sammen temperert sm\u00f8r, sukker og kanel. Del deigen i to, trill de til lange p\u00f8lse og kjevle den ut til ca. 60 x 30 cm.  \nSm\u00f8r p\u00e5 fyllet og rull den fast sammen til en p\u00f8lse. Skj\u00e6r ca. 2 cm tykke skiver og legg disse p\u00e5 en bakepapirkledd stekeplate.  \nHeves tildekket p\u00e5 et lunt sted ca. 40 minutter. Pensle lett med egg og str\u00f8 over perlesukker.  \nStekes i ovnen p\u00e5 midterste rille ved 220 \u00baC i ca.10 minutter. Avkj\u00f8les p\u00e5 rist. Pynt med litt melisglasur p\u00e5 toppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09024d22-f987-415d-9f75-1bcb937d07a4"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/heliumballong-happy-birthday-mikke-mus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:52Z", "text": "# Heliumballong \"Happy Birthday\" (Mikke Mus)\n\n kr\u00a0155 \n\nHeliumballongen \"Happy Birthday\" (Mikke Mus) er en fargerik, flyvende folie-ballong og en absolutt hyggelig overraskelse til bursdagsfesten\\!Alle fans av Mikke mus, Donald Duck og Co., b\u00f8r ikke g\u00e5 glipp av denne s\u00f8te gaveid\u00e9en til barnas bursdag\\! N\u00e5 kan Mikke og vennene hans endelig komme over for en personlig gratulasjon\\!\n\n\n## Beskrivelse\n\nN\u00e5 kan Mikke og vennenen hans komme over og gratulere personlig til bursdagen \u2013 og dette i en fargerik, flyvende folie-ballong\\! En vellykket bursdagsoverraskelse som alle fans av Mikke Mus, Donald Duck og Co. ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av. En veldig s\u00f8t gaveid\u00e9 til barnas bursdag\\!\n\n### Detaljinformasjon\n\n**Heliumballong \"Happy Birthday\" (Mikke Mus)**\n\n  - Rund ballong med tosidig \"Happy Birthday\"-skrift\n  - Leveres med heliumfyll og snor\n  - Ballongh\u00f8yde: ca. 45 cm\n  - Materiale: Metallfolie og heliumgassfyll\n  - Holdbarhet: I f\u00f8lge produsenten er flytiden 1-2 uker, men ballongen kan imidlertid miste sin fylde f\u00f8r den tid.\n  - Kalde eller kj\u00f8lige omgivelser gj\u00f8r at gass og ballong trekker seg sammen. Vi anbefaler minst romtemperatur for optimal fylde.\n  - Folie-ballonger b\u00f8r aldri slippes opp i det fri.\n  - Folie-ballongene m\u00e5 holdes borte fra kraftledninger og andre elektriske kilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06355899-5913-4ba9-86fd-6d3cb9047fe9"}
+{"url": "https://www.ba.no/leder/bergen/bergen-sentrum/ba-mener-nar-havnen-flytter-kan-bergen-virkelig-juble/o/5-8-942422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:18:54Z", "text": "# BA mener: N\u00e5r havnen flytter kan Bergen virkelig juble\n\n Publisert: 10. desember 2018, kl. 06:45   Sist oppdatert: 10. desember 2018, kl. 06:45 \n\nEndelig er det bestemt at godshavnen skal flytte fra Dokken til \u00c5gotnes. Bergen har virkelig grunn til \u00e5 juble.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5e2dfc7-86af-4934-9674-440b7e092db9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/hjerterknekt/65687135", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:12Z", "text": "# HJERTERKNEKT\n\nPen pop og countryrock op norsk om livets tivoli\n\n6\\. februar 2001 kl. 9.02\n\n  \u00d8YVIND R\u00d8NNING  \n\nFor fire \u00e5r siden pr\u00f8vde Hjerterknekt \u00e5 ri p\u00e5 Di derre-effekten og bli popstjerner, men gruppa fra Harestua kler bedre det halvakustiske lydbildet som skaper de gode stemningene p\u00e5 \u00abTivoli\u00bb. Dette er pop og countryrock i vid forstand, med svevende og meget kledelig elgitar fra Vidar L\u00f8vstad og Kyrre S\u00e6tran (ogs\u00e5 bass), fint trommebeat og behersket lap-steel og dobro fra Knut Hem og et par pene duetter med Johanna Klevmark (ogs\u00e5 kjent som n\u00e5 soloaktuelle Johanna Demker).\n\nL\u00e5tskriver Henning Klevmark har en laidback og behagelig stemme, og tekstene hans er mindre pomp\u00f8se enn sist. Best er \u00abLangt til land\u00bb og \u00abM\u00f8t meg p\u00e5 ei bru\u00bb, mens en mer rocka \u00abKarusellkveld\u00bb bryter med konseptet og fungerer d\u00e5rlig p\u00e5 en plate som ellers f\u00e5r fram det beste i Hjerterknekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42c5481a-0bf0-4659-bc4c-e5b4bb8b2785"}
+{"url": "https://henrikvogt.com/2012/10/08/her-sa-vi-lyset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:44Z", "text": "# Her s\u00e5 vi lyset\n\n2012/10/08 //\n\n**Forskere fra Bergen og en hule i S\u00f8r-Afrika legger minst 50 000 \u00e5r til det moderne menneskets historie.\u00a0**\n\nAv: HENRIK VOGT\n\n**Denne artikkelen ble f\u00f8rst publisert i Aftenposten A-magasinet 4. november 2011. Last ned saken som\u00a0her\u00a0eller les videre under.**\n\nDet er en dag for rundt 100 000 \u00e5r siden i S\u00f8r-Afrika. Han \u2013 eller hun \u2013 har fraktet fargematerialer fra kilden. Fargemakeren g\u00e5r inn i det som i dag kalles Blombos Cave og setter seg ned ved et lite verksted for fargefremstilling. Biter av oker, en fast leire, slipes med kvartsblokker til et fint, r\u00f8dt pulver. Dyreben varmes\u00a0opp og knuses med en hammer. Ut renner benmargsfett. Fargemakeren blander fett, okerpulver, kull og knust ben med en v\u00e6ske i et stort muslingskjell og r\u00f8rer forsiktig. Fargemakeren kjenner oppskriften. Fargen kan brukes til \u00e5 male p\u00e5 hud eller andre overflater. Til \u00e5 sende ut et budskap.\n\nFargemakerens redskaper blir ikke funnet igjen f\u00f8r 100 000 \u00e5r senere av\u00a0professor Christopher Henshilwood og hans kolleger fra universitetene i Bergen og Witwatersrand i S\u00f8r-Afrika. De ble n\u00e5 i oktober offentliggjort i forskningstidsskriftet Science. Funnet dokumenterer at vi mennesker trolig hadde dagens evner titusener av \u00e5r tidligere enn det forskerne har trodd.\n\n**DEFINERER MENNESKET**. N\u00e5r starter\u00a0menneskenes historie? N\u00e5r ble mennesker i det hele tatt fullt ut \u00abmennesker\u00bb slik vi kjenner oss selv i dag? N\u00e5r fikk vi de grunnleggende intellektuelle evnene? For \u00e5 svare p\u00e5 det m\u00e5 vi f\u00f8rst bestemme oss for hva som definerer oss; hva som skiller oss, Homo sapiens sapiens, fra dyr og tidligere menneskearter.\n\nHistorien starter i Afrika. For omtrent 200 000 \u00e5r siden hadde mennesker her utviklet de kroppslige trekkene vi har i dag. Men det er ikke hodeskalle og \u00f8vrig benbygning som f\u00f8rst og fremst skiller oss ut. Det er noe mindre h\u00e5ndgripelig. Det er p\u00e5 sett og vis menneskesinnet. Eller som det heter i Bibelen: I begynnelsen var Ordet.\n\n\u2013 Trekket som definerer oss mennesker, er v\u00e5r evne til \u00e5 kommunisere med symboler, det vil si med spr\u00e5k og annen symbolikk, sier Christopher Henshilwood til A-magasinet.\n\n\n\nHvor kommer vi fra? Hvor skal vi? Symbolsk spr\u00e5kbruk er en sentral den av menneskets historie. Les om Big History her.\n\nVi er alts\u00e5 symbolskapninger. Dette trekket har gitt en helt ny selvbevissthet. Det er forbundet med abstrakt tenkning og har gjort oss i stand til \u00e5 fortelle en historie om v\u00e5r fortid og \u00e5 fantasere og planlegge fremtiden p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn andre arter. Det har gjort at vi kan overf\u00f8re mye mer informasjon oss imellom og over generasjoner, slik at vi over tid kan bygge opp kunnskap der tidligere arter stort sett gjorde det samme i hver generasjon. Det har gitt oss stadig mer energi, mer effektiv teknologi og komplekse sosiale strukturer, inntil vi kunne dominere hele planeten.\n\nMen n\u00e5r startet denne reisen? N\u00e5r ble v\u00e5r hjerne, som psykiater Finn Sk\u00e5rderud har sagt det, sinnrik?\n\n**TO TEORIER**. Forskere i to konkurrerende hovedleirer har f\u00f8rt en heftig\u00a0debatt om n\u00e5r det moderne menneskets symbolske adferd oppsto. Den\u00a0dominerende teorien de siste 20\u201330 \u00e5rene sier det skjedde ganske plutselig for \u00abbare\u00bb rundt 40\u201350 000 \u00e5r siden, i Afrika eller Europa. De peker p\u00e5 en rask kreativ utvikling i redskaper, personlig utsmykning og de f\u00f8rste hulemaleriene.\n\nHenshilwood har p\u00e5 sin side de siste \u00e5rene v\u00e6rt sentral i \u00e5 fremme den andre teorien, som n\u00e5 styrkes: At de helt sentrale menneskelige evnene oppsto mer gradvis fra for rundt 200 000 \u00e5r siden i Afrika. Denne teorien inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at menneskene tok med seg disse evnene da de forlot Afrika i flere migrasjonsb\u00f8lger fra for rundt 80 000 \u00e5r siden. I s\u00e5 fall var det ikke slik at de forlot Afrika med svakere evner og at menneskene utviklet dagens mer effektive hjerne p\u00e5 hver sin kant.\n\n\")\n\nChristopher Henshilwood under utgravninger i Blombos. (Foto: Magnus Haaland)\n\n**MENNESKEVUGGE**. Christopher Henshilwood er fra S\u00f8r-Afrika, men havnet etter endel tilfeldigheter og invitasjon fra den norske arkeologiprofessoren Randi H\u00e5land i Bergen.\n\nBlombos Cave ligger 30 mil \u00f8st for Cape Town i S\u00f8r-Afrika, i en gr\u00f8nn\u00a0skr\u00e5ning 35 meter over Det indiske hav. Hulen og Henshilwood deler en historie. Den ligger tilfeldigvis p\u00e5 eiendommen til arkeologens bestefar og var et sted han lekte som barn. Da han vendte tilbake som arkeolog, s\u00e5 han den med nye \u00f8yne, og han har gravd her siden 1992.\n\nOmr\u00e5det har en enest\u00e5ende plass i moderne menneskers tidlige historie. For omtrent samtidig som mennesker for 200 000 \u00e5r siden fikk dagens moderne kroppstrekk, gikk Afrika inn i titusener av \u00e5r med istid og t\u00f8rke. Befolkningen krympet. P\u00e5 det minste fantes det trolig bare noen hundre\u00a0fruktbare mennesker i hele verden \u2013 alle sammen i Afrika. Vi var en truet art. Og kysten av S\u00f8r-Afrika var trolig det eneste stedet eller ett av f\u00e5 steder hvor vi overlevde. I huler som Blombos, som vinden forseglet med sand for rundt 70 000 \u00e5r siden.\n\n\u2013 N\u00e5r folk ble presset inn i mindre omr\u00e5der, kan det ha f\u00f8rt til mer sosi- alt samkvem, som igjen f\u00f8rer til fremskritt. Blombos er et sted som selv under t\u00f8rke ville v\u00e6rt et enkelt sted \u00e5 leve. Det er mye ressurser fra havet, det er vann ved kysten og klimaet er mildt. Her hadde folk sannsynligvis en god del fritid. N\u00e5r man har fritid, kan man snakke mer med hverandre,\u00a0man kan eksperimentere og utforske nye teknologier. Derfor kan utviklingen ha g\u00e5tt raskest i omr\u00e5der som dette, forklarer Henshilwood.\n\nS\u00e5 n\u00e5r han og kollegene entrer Blombos-hulen, er det for \u00e5 finne tegn til det moderne menneskesinnets opprinnelse. Intet mindre.\n\n\u2013 Ja, det er det vi gj\u00f8r. Men sinnet er jo vanskelig \u00e5 se. Hva skal vi se etter? Svaret har v\u00e6rt \u00e5 se etter gjenstander som har en eller annen form for symbolsk betydning. Ting som smykker, kunst som er risset i stein og bruk av fargestoffet oker. Ting som kan sende et budskap til andre mennesker uten at man trenger \u00e5 si noe. Vi ser ogs\u00e5\u00a0etter hvor innovativ teknologien var. Dette sier noe om disse folkenes kog- nitive evner, forklarer Henshilwood.\n\n\n\nDette er Blombos-hulen. Det var i slike huler ved kysten av S\u00f8r-Afrika at menneskene overlevde under perioder der resten av Afrika var vanskelig \u00e5 leve i for over 100 000 \u00e5r siden. (Foto: Christopher Henshilwood)\n\n**GRAVER I FORTID**. Henshilwoods forskningsteam fra Bergen og S\u00f8r-Afrika har gjort stadig mer spektakul\u00e6re funn etter som utgravningene har n\u00e5dd eldre jordlag.\n\nF\u00f8rst fant de to okerstykker med abstrakte inngraveringer. Funnene vakte internasjonal oppsikt og ble publisert i Science i 2002. Bitene var mye eldre enn selv de eldste hulemalerier. Mennesket som laget dem, gjorde det for rundt 77 000 \u00e5r siden.\n\n\u2013 Moderne menneskelig adferd var oppst\u00e5tt i Afrika i alle fall p\u00e5 dette tidspunktet, konkluderte forskerne den gangen.\n\nForskerne fant ogs\u00e5 redskaper av ben som ikke st\u00e5r tilbake for dem som ble brukt i Europa for 25 000 \u00e5r siden, og i 2004 publiserer de et nytt spektakul\u00e6rt funn, igjen i Science. De finner 39 skjell som er boret hull i og som de hevder ble b\u00e5ret som deler av smykker, for 76 000 \u00e5r siden.\n\n**ELDSTE KJEMISETT**. Men forskerne skal gj\u00f8re oppdagelser i eldre jordlag. I 2008 og 2009 graver de frem kanskje det mest oppsiktsvekkende funnet fra Blombos-hulen til n\u00e5. Det er disse funnene som n\u00e5 er offentliggjort. Forskerne finner et lite fargeverksted. To skjell som ble brukt til \u00e5 blande og oppbevare farge, er sent- rale i funnet. Professor Stein-Erik Lauritzen ved Institutt for geovitenskap i Bergen har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 datere funnet til \u00e5 v\u00e6re rundt 100 000 \u00e5r gammelt. Med det skyver forskerne dokumentasjonen for det moderne menneskelige fellesskapet enda 20\u201330 000 \u00e5r lenger tilbake i fortiden.\n\n\u2013 Funnet viser at de var teknologisk ganske avanserte fordi de satte sammen en blanding som ikke var enkel. Det indikerer en grunnleggende forst\u00e5else av kjemi, av det \u00e5 kombinere ingredienser i en oppskrift for \u00e5 f\u00e5 et sluttresultat, sier Henshilwood.\n\n(Artikkelen fortsetter under bildet)\n\n\")\n\nSkjellet som fargen ble blandet i og som var del av det lille verkstedet. (Foto: Grethe Pedersen)\n\n\u2013 Representerer dette p\u00e5 sett og vis starten p\u00e5 det vi i dag kaller informasjonsteknologi?\n\n\u2013 Absolutt. For f\u00f8rste gang kan informasjon lagres utenfor menneskehjernen i form av tegn p\u00e5 gjenstander. Denne evnen er en n\u00f8kkel til alt vi gj\u00f8r i dag. Hvis du kan risse noe i en stein og noen andre forst\u00e5r det, vil de kunne motta din beskjed selv om du ikke er der. Okerfargen kunne brukes til \u00e5 sende andre en melding. Dette er steinalderens datamaskin, sier Henshilwood.\n\n**SOM OSS**. Sammen med de tidligere funnene tegner dette et bilde av oss for 5000 generasjoner siden.\n\n\u2013 De kunne ikke bare lage \u00e9n kompleks ting, de kunne lage flere. Vi kan se for oss mindre grupper p\u00e5 kanskje 30\u201340 som m\u00f8tes. I m\u00f8tene utveksles symbolgjenstander. Dette er en type sosial kommunikasjon vi kjenner fra i dag. Vi tar fortsatt med oss en flaske god vin n\u00e5r vi er invitert p\u00e5 middag.\n\nDet er samme greie. Vi har ikke forandret oss s\u00e5 mye. Det er stor sannsynlighet for at disse menneskene har bidratt genetisk til alle mennesker p\u00e5 jorden, sier Henshilwood.\n\nFor \u00e5 kommunisere hva symbolene betydde, m\u00e5 de trolig ha hatt et velutviklet spr\u00e5k.\n\n\u2013 Vi er nesten sikre p\u00e5 at de hadde et spr\u00e5k slik vi har i dag. Med spr\u00e5ket kan du videreformidle teknologien til neste generasjon og til neste. Teknologien kan forbedres. Dette er trolig grunnen til at vi kunne forlate Afrika og dominere hele verden, sier Henshilwood.\n\n**ELDRE UNDERVURDERT?** Men selv om dokumentasjonen for den moderne menneskelige adferd er skj\u00f8vet tilbake til 100 000 \u00e5r f\u00f8r v\u00e5r tid, er det mulig det egentlig skjedde allerede\u00a0for 200 000 \u00e5r siden \u2013 samtidig som vi fikk v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende kroppslige trekk. Problemet kan bare v\u00e6re at det er uhyre vanskelig \u00e5 dokumentere.\n\n\u2013 Vi kan ikke g\u00e5 200 000 \u00e5r tilbake i tid i Blombos, og det er sv\u00e6rt f\u00e5 utgravningssteder som kan gi oss informasjon om Homo sapiens' tidligste historie. Slike steder m\u00e5 vi finne. Det er mulig vi undervurderer mennesker som levde for 200 000 \u00e5r siden, sier Henshilwood.\n\n\u2013 Regner du med \u00e5 finne enda eldre ting i Blombos?\n\n\u2013 Jeg tror det. Vi graver oss ned i en tidsperiode vi inntil nylig har visst sv\u00e6rt lite om. Vi kan kanskje g\u00e5 130, 140 eller kanskje 150 000 \u00e5r tilbake her, sier Henshilwood.\n\ntwitter.com/henrikvogt\n\n**LES MER:** Oppsto den s\u00e5kalte placeboeffekten, slik vi kjenner den i dagens mennesker, med symbolsk spr\u00e5kbruk? **Les uansett om effekten her.**\n\n  - A 100,000-year-old ochre-processing workshop at Blombos Cave, South Africa (Henshilwood et al, Science, 2011)\n\n\n\nHer s\u00e5 vi lyset. Blombos-hulen i S\u00f8r-Afrika sett fra Det indiske hav. (Foto: Magnus Haaland)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48e32806-8bc3-48f5-9e68-fce41f3bd158"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/to-fotgjengere-pakjort-i-hamar-begge-trolig-alvorlig-skadd/60983475", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:30Z", "text": "# To fotgjengere p\u00e5kj\u00f8rt i Hamar, begge trolig alvorlig skadd\n\nEn mann og en kvinne i 20-\u00e5rene.\n\n19\\. oktober 2014 kl. 9.18\n\nEn mann og en kvinne i 20-\u00e5rene ble p\u00e5kj\u00f8rt av en bil i Hamar natt til s\u00f8ndag. Begge er trolig alvorlig skadd, opplyser politiet.\n\n**P\u00e5kj\u00f8rselen skjedde like f\u00f8r klokka 4.30 i Midtvangvegen, og de to fotgjengerne ble kj\u00f8rt til sykehuset i Hamar etter ulykken.**\n\nHedmark politidistrikt opplyser at begge de p\u00e5kj\u00f8rte etter alt \u00e5 d\u00f8mme er alvorlig skadd. Bilf\u00f8reren stakk fra stedet, men ble p\u00e5grepet i sitt hjem noe senere. Vedkommende ble framstilt for blodpr\u00f8vetaking og satt i arresten i p\u00e5vente av avh\u00f8r.\n\nPolitiet \u00f8nsker kontakt med personer som har g\u00e5tt eller kj\u00f8rt i omr\u00e5det da ulykken skjedde.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "236a5ff8-8918-495e-8a20-4ca7b1b406cb"}
+{"url": "https://enkeltspent.no/2017/02/13/skinnlapper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:21Z", "text": "# Skinnlapper p\u00e5 albuene\n\n*I en annen tid, da folk hadde d\u00e5rligere r\u00e5d og passet bedre p\u00e5 tingene sine, var det vanligere \u00e5 reparere kl\u00e6rne enn \u00e5 kj\u00f8pe nytt. \u00a0Skinnlapper p\u00e5 albuene p\u00e5 blazerne skal ha dukket opp p\u00e5 1920-tallet, f\u00f8rst hos amerikanske collegestudenter som ville forlenge livet p\u00e5 skoleblazerne sine.*\n\n\n\n\n\nJeg har ikke klart \u00e5 finne noe definitivt svar p\u00e5 n\u00e5r skinnlapper p\u00e5 albuene f\u00f8rst ble brukt, eller hvem som kom opp med id\u00e9en, men \u00e9n teori er at dette (som s\u00e5 mye annet i herrestil) har milit\u00e6re aner. Det p\u00e5st\u00e5s i \u00e9n kilde at det var amerikanske stoldater som sydde skinnlapper p\u00e5 albuene sine for at de tykke ullgenserne deres skulle holde lenger. En annen at tyske soldater sydde skinnlapper p\u00e5 albuene p\u00e5 uniformsjakkene slik at de skulle holde leger n\u00e5r de kr\u00f8p fra skyttergrav til skyttergrav p\u00e5 albuene. Ikke vet jeg, men det kan se ut som det startet under f\u00f8rste verdenskrig i alle fall.\n\nHvordan skinnlappene beveget seg fra soldatene i skyttergravene til amerikanske collegestudenter vil nok kanskje alltid v\u00e6re et mysterium. Men, de kan ha tatt veien via engelske lorder. De dro ikke p\u00e5 jakt i GoreTex og fleece som norske jegere i dag, men i en skikkelig jaktdress i tweed. En jaktdress har gjerne en skinnlapp p\u00e5 skulderen for \u00e5 bekytte mot slitasje fra gev\u00e6rkolben, og det er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 tenke seg at noen fant p\u00e5 \u00e5 sy skinnlapper p\u00e5 albuene ogs\u00e5. De hadde vel spisse albuer, lordene?\n\n\n\nN\u00e5r jeg tenker p\u00e5 skinnlapper p\u00e5 albuene, forbinder jeg det kanskje f\u00f8rst og fremst med tweedjakker eller cordjakker p\u00e5 aldrende professorer. I dag er skinnlappen mer en morsom liten detalj enn for \u00e5 forlenge plaggets levetid. Albuelappene finnes ikke bare p\u00e5 jakker, men ogs\u00e5 p\u00e5 gensere og skjorter finner du albuelapper i skinn eller bomull. Selv om jeg har sett skinnlapper i blankt skinn og til og med alligator, er det vanligste \u00e5 bruke lapper i tynt, mykt semsket skinn. Et kjapt s\u00f8k p\u00e5 eBay viser at\u00a0det finnes skinnlapper i alle fasonger og farger.\n\nEn liten kikk p\u00e5\u00a0Pinterest\u00a0gir deg en hel haug med tips. Jeg vil vel ikke anbefale \u00e5 sy skinnlapper p\u00e5 dressjakken om den blir slitt p\u00e5 albuene (da anbefaler jeg heller en tur til i favorittbutikken min for \u00e5 kj\u00f8pe en ny dress), da skinnlappene passer best p\u00e5 litt uformelle kl\u00e6r som tweedjakker, gensere og ikke p\u00e5 dressen du bruker p\u00e5 kontoret.\n\n## 2 thoughts on \"Skinnlapper p\u00e5 albuene\"\n\n1.   **Espen** says:\n    \n    28/02/2017 at 09:23\n    \n    Jeg, (les: Svigermor) har reparert flere kurante ull- og bomullsgensere, da typisk slike tynne V-hals varienter, med slike skinnlapper. Jeg klarer slite hull p\u00e5 albuene, mens resten av genseren ofte er s\u00e5 god som ny. S\u00e5 en n\u00f8ytral lapp i matchende farge er ofte da en billig investering da endel av disse genserne ikke er gratis. Men det kreves jo at det er noen som f\u00e5r sydd de pent p\u00e5, og derfor det er greit med litt \"assistanse\"\n    \n2.  Pingback: El Ganso \u2013 Enkeltspent\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a30057db-528c-4eab-a142-a18c2d4ebb6a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ulven-proffen-og-skyggen-utgjor-bashar-al-assads-fryktede-cyberhaer/61621297", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:54Z", "text": "# \u00abUlven\u00bb, \u00abProffen\u00bb og \u00abSkyggen\u00bb utgj\u00f8r Bashar al-Assads fryktede cyberh\u00e6r\n\nSlik utf\u00f8rer de syriske superhackerne angrep fra sin hemmelige base i Dubai.\n\n3\\. januar 2014 kl. 18.20\n\n  Torgeir P. Krokfjord  \n\n(Dagbladet): De siste som har f\u00e5tt stifte bekjentskap med Bashar al-Assads superkrigere er den popul\u00e6re chattetjenesten Skype.\n\nHacket Det var i g\u00e5r at de offisielle Twitter- og Facebook-kontoene til chattetjenesten Skype plutselig advarte om \u00e5 bruke Microsofts e-posttjenester Hotmail og Outlook.\n\nSkype-kontoen meldte at Microsoft overv\u00e5ket og solgte brukernes private opplysninger, noe som minner om opplysninger som har kommet fram i dokumenter lekket av Edward Snowden.\n\nDet ble imidlertid raskt klart at det ikke var Skypes eget personale som hadde skrevet meldingene. En av Twitter-meldingene var signert med bokstavene \\#SEA, noe som tyder p\u00e5 at det er en sv\u00e6rt beryktet hackergruppe som p\u00e5 uregelmessig vis hadde tatt kontroll over kontoene.\n\n\\#SEA er en forkortelse for Syrian Electronic Army - Syrias elektroniske h\u00e6r - en hackergruppe som st\u00f8tter president Bashar al-Assads regime, og som har rystet vestlige stater og selskaper.\n\nGruppa har p\u00e5 sin egen blogg tatt p\u00e5 seg ansvaret for angrepet - hvorp\u00e5 de samtidig kom med kraftig kritikk av Skype og Microsoft for deres roller i amerikansk overv\u00e5kning, slik Snowden-dokumenter har bragt for en dag.\n\n**Dermed er Skype-angrepet det siste i en lang rekke angrep fra det som er en av verdens mest fryktede grupper av cyberterrorister.**\n\nJobber for Assad-regimet SEA ble etablert i 2011. Fra starten av hadde hackergruppa to oppgaver: \u00e5 straffe vestlige nyhetsmedier som publiserte kritisk stoff om Assad-regimet, og \u00e5 spre regimets eget budskap om at oppr\u00f8rerne i Syria var ekstreme islamister med b\u00e5nd til al-Qaida.\n\n**Krigen i Syria var if\u00f8lge PR-strategien ikke et oppr\u00f8r mot et brutalt og despotisk familiedynasti - Assad-familien - men et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 omdanne Syria til en al-Qaida-styrt islamiststat.**\n\nGruppa skal benytte s\u00e5kalte phishing-metoder for \u00e5 skaffe seg nok informasjon til \u00e5 angripe de til dels sv\u00e6rt godt beskyttede kontoene og nettsidene.\n\nFlere tidligere ofre har fortalt hvordan de er blitt lurt til \u00e5 gi fra seg informasjon som s\u00e5 har hjulpet hackerne med \u00e5 ta seg inn i systemene - gjennom sv\u00e6rt troverdige e-poster har SEA lurt ansatte i store selskaper til \u00e5 r\u00f8pe brukernavn og passord inn i selskapenes datasystemer.\n\nEksempelvis er falske e-poster fra p\u00e5st\u00e5tte Twitter-ansatte, der brukere lures til \u00e5 gi fra seg Twitter-passordet sitt.\n\n\\- H\u00f8y l\u00f8nn Opposisjonen i Syria hevder det er Assads styrtrike fetter, Rami Makhlouf, som betaler for gildet og trekker i tr\u00e5dene.\n\n**For nettangrep mot vestlige m\u00e5l betaler Maklouf if\u00f8lge NTB mellom 500 og 1000 dollar, en stor sum for de fleste syrere.**\n\nDen syriske opposisjonens egne cyberkrigere har hevdet at SEA f\u00e5r teknisk hjelp av russiske hackere - som skal v\u00e6re kjent som noen av de beste i verden.\n\n\n\n\\- Det er mange regimevennlige syriske hackere b\u00e5de inne i og utenfor Syria. Syriske myndigheter betaler dem for \u00e5 kjempe en elektronisk krig mot oppr\u00f8rerne. SEA jobber noen ganger p\u00e5 ordre fra Damaskus, og noen ganger p\u00e5 egen h\u00e5nd, sier Tareq al-Jaza'eere i internettbevegelsen Avaaz.\n\n\u00abUlven\u00bb og \u00abSkyggen\u00bb Gruppa er if\u00f8lge The Guardian organisert i flere undergrupper. Disse kalles bataljoner, og har navn som \u00abUlven\u00bb, \u00abProffen\u00bb og \u00abSkyggen\u00bb.\n\nP\u00e5 sin hjemmeside sier SEA at de kjemper mot \u00abfabrikkerte nyheter\u00bb om det som skjer i Syria.\n\n**- Vi er alle syriske ungdommer som har spesialiserte dataferdigheter, s\u00e5 som hacking og datadesign, v\u00e5rt oppdrag er \u00e5 forsvare v\u00e5rt stolte og elskede Syria mot den blodig mediekrigen som er startet mot landet v\u00e5rt.**\n\nSEAs hovedkvarter er if\u00f8lge NTB flyttet fra Damaskus til en hemmelig base i Dubai.\n\nAngrep Obama Tidligere har SEA st\u00e5tt bak angrep mot hundrevis av sv\u00e6rt h\u00f8yprofilerte nettsteder, nettaviser og kontoer i sosiale medier.\n\nB\u00e5de presidentene Barack Obama og Nicolas Sarkozy er blitt angrepet, det samme er BBC, Associated Press, Al Jazeera, Washington Post, Deutsche Welle, France 24, Daily Telegraph, al-Arabia og Human Rights Watch.\n\nDa Associated Press, verdens st\u00f8rste og mest anerkjente nyhetsbyr\u00e5, ble angrepet, og plutselig meldte at Det hvite hus var blitt bombet og at president Obama var skadd, fikk det dramatiske konsekvenser for verdens\u00f8konomien gjennom et kraftig b\u00f8rsfall fram til det ble klart at meldinga ikke var korrekt.\n\n**Meldinga n\u00e5dde ut til APs 1,9 millioner f\u00f8lgere p\u00e5 Twitter - og et ukjent antall andre - og verdien av amerikanske aksjer falt totalt med 130 milliarder dollar, if\u00f8lge Financial Times.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da885bb2-ba7e-46d7-8c29-59c10b9e4ebb"}
+{"url": "https://www.aksjetips.no/threads/europa.344/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:29Z", "text": "Skottland avviser brexit-loven  \n  \nDet skotske parlamentet avviser brexit-lovgivningen som er under behandling i Parlamentet i London. Parlamentet i Edinburgh stemte ned brexit-lovgivningen med 93 mot 30 stemmer. Flertallet nekter \u00e5 gi samtykke til den omstridte loven som for tiden er under behandling i Parlamentet i London.  \n  \nDen formelle avvisningen i det skotske parlamentet kan f\u00f8re til konstitusjonell krise i Storbritannia.\n\n\u00a0\n\\#6\n\nTyrkias valutakrise skaper b\u00f8lger i markedet  \n  \nLandets valuta stupte p\u00e5 det meste 13,5 prosent og europeiske bankaksjer faller, etter meldinger om at Den europeiske sentralbanken begynner \u00e5 bli bekymret. Bekymring for president Recep Tayyip Erdogan grep om rentepolitikken og amerikanske sanksjoner har bidratt til \u00e5 sende tyrkiske lira ut i et fritt fall.\n\n\u00a0\n\n\n#### Aksjetips\n\n##### Administrator\n\n14 Aug 2018\n\n14 Aug 2018\n\n\\#7\n\nTyrkisk lirafall: Eurobankene kan v\u00e6re i tr\u00f8bbel  \n  \nKun et f\u00e5tall av de europeiske bankene vil svi etter lira-fallet, mener ekspertene.  \n  \n\u2013 Dette er veldig alvorlig for Tyrkia, men ikke s\u00e5 alvorlig for oss. Europeiske banker kommer til \u00e5 ta en del tap, men den gode nyheten er at det er snakk om begrensede summer, sier sjefstrateg \u00d8ystein B\u00f8rsum i Swedbank til E24.  \n  \n**Han p\u00e5peker at den st\u00f8rste risikoen ligger hos enkeltbanker som har l\u00e5nt ut mye til Tyrkia.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8537c920-c814-47fb-9470-d9b84626a902"}
+{"url": "http://www.lomax.dk/elektronik/kontormaskiner/indbinding/spiralindbindingstilbehoer-625/gbc-hiclear-omslag-a3-180-mic-100-stk-3145590/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:31Z", "text": "Praktisk plastcover, som nemt kan anvendes b\u00e5de som for- og bagside for optimal beskyttelse af dit indhold.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9347317e-9dc7-47e6-ba46-34b15a7274db"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/horte-kristins-drapstilstaelse/65788623", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:25Z", "text": "# \\- H\u00f8rte Kristins drapstilst\u00e5else\n\n\u00abJeg drepte dem.\u00bb Det skal en 55 \u00e5r gammel kvinne ha h\u00f8rt Kristin Kirkemo Haukeland si i Drammen kretsfengsel.\n\n21\\. februar 2002 kl. 10.50\n\nKvinnen satt ved siden av Kirkemo Haukeland i fengslet.\n\nDet er forel\u00f8pig uklart om kvinnen, som n\u00e5 selv har meldt seg til politiet, skal vitne i Orderud-saken.\n\n**Etter det Dagbladet kjenner til, setter ikke p\u00e5talemyndigheten lit til kvinnens forklaringer.**\n\nKristin Kirkemo Haukeland skal if\u00f8lge vitnet ha pratet med seg sj\u00f8l p\u00e5 cella. Vitnet fikk ikke sove og hun sier at Kristin snakket mye om sin s\u00f8ster.\n\n\\- Kristin sa at hun hatet sin s\u00f8ster Veronica. Kristin var sjalu p\u00e5 at s\u00f8steren hadde f\u00e5tt til et bra og trygt ekteskap med solid \u00f8konomi, sier vitnet.\n\n**- Jeg har drept dem, men skal legge skylda p\u00e5 Per og Veronica s\u00e5 de f\u00e5r f\u00f8le hvordan det er \u00e5 leve i helvete, hevder vitnet hun h\u00f8rte Kristin sa p\u00e5 cella om natta.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46c475dd-a8a7-4121-bb55-f7812ffcde30"}
+{"url": "https://www.premiumwhite.no/artikler/sa-enkelt-fikk-evelina-englof-et-flott-hvitt-smil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:09Z", "text": "## Premium White Magasinet\n\n# S\u00e5 enkelt fikk Evelina Engl\u00f6f (25) et flott, hvitt smil\\!\n\nMed alderen har tennene til Evelina Engl\u00f6f (25) gradvis blitt misfarget, noe hun har sett seg lei. \u00c5 skulle bleke tennene hos tannlege, har imidlertid ikke v\u00e6rt et alternativ ettersom at det er veldig dyrt.\n\n##### Tannbleking\n\n-----\n\nEvelina over lengre tid derfor v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter et tannblekingssett til hjemmebruk, og det var f\u00f8rst n\u00e5r hun kom over Premium White at hun endelig kunne si farvel til misfargede tenner.\n\n> Premium White er utrolig enkelt \u00e5 bruke og jeg ble kjempeforn\u00f8yd med resultatet. Dette er uten tvil det beste tannblekningsproduktet jeg har pr\u00f8vd\\!\n\nPremium White er et komplett tannblekingssett som gir deg profesjonell bleking til hjemmebruk. Prosessen er enkel og rask (tar kun 20-30 minutter), og anbefales utf\u00f8rt inntil fire dager p\u00e5 rad til du n\u00e5r hvitfargen du \u00f8nsker. Fordelen med Premium White er at den i tillegg til \u00e5 v\u00e6re meget effektiv, ogs\u00e5 er sk\u00e5nsom mot tennene. Resultatet er det samme man oppn\u00e5r hos tannlegen, men til mye lavere pris.\n\n> Evelina forteller blant annet at man ikke lenger trenger \u00e5 dra til tannlegen for \u00e5 f\u00e5 hvite tenner. Premium White er sk\u00e5nsomt, men ogs\u00e5 et produkt som faktisk holder hva det lover.\n\nOm du er lei av gule tenner, misfarging fra kaffe, te, vin eller lignende b\u00f8r du sl\u00e5 til n\u00e5.\n\nN\u00e5 er det nemlig en stor kampanje p\u00e5 tannblekingsettet, hvor du f\u00e5r produktet til kun 449 kroner (f\u00f8rpris 1190 kroner).\n\nTannblekingssetter inneholder en tannblekingsgel, aktivatorspray, 2 stykk formbare skinner, LED-lys for optimal effekt og en oppbevaringsmappe \u2013 dette er et av de mest effektive og komplette profesjonelle blekesettene til hjemmebruk.\n\n### Premium White til knallpris\\!\n\n# Kun kr 459,\u2013\n\n(f\u00f8r 1190,\u2013)\n\n#### Profesjonell tannbleking til hjemmebruk.\n\n    M\u00e5ned123456789101112\n    \n    \u00c5r200019991998199719961995199419931992199119901989198819871986198519841983198219811980197919781977197619751974197319721971197019691968196719661965196419631962196119601959195819571956195519541953195219511950194919481947194619451944194319421941194019391938193719361935193419331932193119301929192819271926192519241923192219211920\n\n  - Etter at du har mottatt startpakken med Premium White til kun 459 kroner, vil du motta p\u00e5fyllingsgele annenhver m\u00e5ned. Dette koster 359 kroner per forsendelse, og abonnementet l\u00f8per til du sier det opp. For \u00e5 si opp abonnementet m\u00e5 du kontakte kundeservice innen 14 dager etter fakturadato. Ved for sen oppsigelse forplikter du deg til \u00e5 motta neste planlagte levering.\n\n      - Jeg bekrefter at jeg er over 18 \u00e5r, og at jeg har lest og godtatt Premium Whites salgsbetingelser.\n\n\n\n\n##### Dette er Premium White\n\n**Premium White er et komplett tannblekingssett som gir deg profesjonell bleking til hjemmebruk. Resultatet er det samme man oppn\u00e5r hos tannlegen, men til mye lavere pris.**\n\n**Med Premium White f\u00e5r du med LED lys for bleking, som gir et overveldende hvitt resultat. Om du er lei av gule tenner, misfarging fra kaffe, te, vin eller lignende har du n\u00e5 sjansen til \u00e5 f\u00e5 det hvite dr\u00f8mmesmilet\\!**\n\nFLYTENDE INGREDIENSER: Vann, glyserin, sodium lauryl sulfate, alkohol, mentha viridis (Spearmint), leaf olje, 188 poloxamer, sukralose, 407 poloxamer, natriumsitrat, L Menthol, koffein, sodium benzoat, polysorbat 20, 73015 CI.\n\nGEL INGREDIENSER: Glyserin, propylenglykol, Acrylates/C10-30 alkylakrylat crosspolymer, trietanolamin, titanium dioxide, mentha piperita (peppermynte) olje, sodium sakkarin, sodium perborat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db412192-806b-4fb5-ba10-38007e364aad"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/obama-tilbakeviser-pastander-om-rakettskjold/65323515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:55Z", "text": "\n\n## Obama tilbakeviser p\u00e5stander om rakettskjold\n\nHar ikke tilbudt Russland \u00e5 skrinlegge planene.\n\n3\\. mars 2009 kl. 20.04\n\nBarack Obama tilbakeviser p\u00e5standene om at han har tilbudt seg \u00e5 skrinlegge planene om et rakettskjold i \u00d8st-Europa mot at Russland bist\u00e5r i \u00e5 hindre Iran i \u00e5 utvikle langtrekkende raketter.\n\n**Den amerikanske avisa New York Times skrev tirsdag at dette tilbudet ble satt fram i et hemmelig brev fra Obama til hans russiske kollega Dmitrij Medvedev i februar. Brevet ble if\u00f8lge tjenestemenn sendt med spesialkurer og overlevert for h\u00e5nd, heter det i artikkelen.**\n\nObama sa tirsdag at avisas framstilling var un\u00f8yaktig, og at det ikke var snakk om noe motytelse.\n\n**- Uttalelsen var den samme som jeg har kommet med tidligere, nemlig at rakettskjoldet, slik det er utplassert, har til hensikt \u00e5 h\u00e5ndtere en iransk trussel, og ikke en russisk, understreket Obama tirsdag, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5ene AFP og Reuters.**\n\nObamas forgjenger George W. Bush skapte sterk motvilje i Moskva med sine planer om \u00e5 utplassere avskj\u00e6ringsraketter i Polen og et radaranlegg for styring av disse rakettene i Tsjekkia. Russerne lot seg ikke berolige av forsikringer om at systemet ikke var rettet mot dem, men mot \u00abskurkestater\u00bb som Libya - eller Iran.\n\n**\u00abEn invitasjon\u00bb**\n\n**- I brevet fra Obama het det at USA ikke ville v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 bygge ut avskj\u00e6ringssystemet hvis Iran stanset eventuelle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bygge kjernefysiske stridshoder og langtrekkende raketter, het det i New York Times.**\n\n\\- Det er ikke snakk om noen direkte byttehandel, men brevet er en invitasjon til russerne om \u00e5 bli med i fronten mot Iran, skrev avisa videre.\n\nRussland har gitt Iran hjelp til utbyggingen av et atomanlegg i Bushehr ved Persiabukta. Iranerne hevder selv at deres kjernefysiske program utelukkende er et ledd i arbeidet med \u00e5 sikre landets energiforsyning.\n\nMen vestlige land tror ikke p\u00e5 at Iran bare er ute etter \u00e5 bygge kjernekraftverk og mistenker Iran for \u00e5 ville skaffe seg atomv\u00e5pen.\n\n**Medvedev tvilende**\n\nMedvedev benekter \u00e5 ha mottatt noe forslag om samarbeid i Iran-saken som motytelse mot at rakettskjoldplanene legges bort. Han betegner likevel signalene fra regjeringen i Washington som positive.\n\n**En talskvinne for den russiske presidenten framholdt tidligere at den amerikanske henvendelsen inneholdt \u00ablite konkret\u00bb.**\n\nEn russisk talsmann sa denne uken at utenriksminister Sergej Lavrov \u00abvil ha ett og annet \u00e5 si\u00bb om rakettskjoldplanene n\u00e5r han m\u00f8ter sin amerikanske kollega Hillary Clinton i Gen\u00e8ve fredag.\n\n**- Vil skrinlegge**\n\nAmerikanske NATO-kilder sier til NTB at USA lenge har gjort det klart overfor Russland at rakettskjoldet vil skrinlegges hvis Iran hindres i \u00e5 f\u00e5 atomv\u00e5pen.\n\n**- Dette har ogs\u00e5 Clinton sagt. Hvis det ikke er en trussel, er det ikke noe grunn for et rakettforsvarssystem, sier en kilde til NTB.**\n\nPlanene kan bli tatt opp sammen med andre temaer, som strategisk nedrustningsarbeid og situasjonen i Afghanistan. Visepresident Joe Biden har sagt at USA \u00f8nsker \u00ab\u00e5 trykke p\u00e5 omstartknappen\u00bb i forholdet til Russland.\n\nDette blir ogs\u00e5 et hovedtema n\u00e5r Clinton f\u00f8r f\u00f8rste gang m\u00f8ter til utenriksministerm\u00f8te i NATO onsdag og torsdag.\n\nOm en snau m\u00e5ned skal s\u00e5 Barack Obama og Dmitrij Medvedev for f\u00f8rste gang m\u00f8tes ansikt til ansikt, p\u00e5 et globalt toppm\u00f8te i London. Medvedev sa i helgen at russerne venter p\u00e5 nye amerikanske forslag om en l\u00f8sning p\u00e5 striden om rakettskjoldet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "788ae20a-4a69-4096-a052-60f7f8c3da42"}
+{"url": "https://danskebank.no/stories/tips-og-raad-til-din-bedrift/slik-unngaar-du-daarlige-betalere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:56Z", "text": "# Slik unng\u00e5r du d\u00e5rlige betalere\n\nFor en bedrift betyr god likviditet alt. En av de viktigste grunnene til at bedrifter f\u00e5r likviditetsproblemer er at kunder ikke betaler det de skylder. Vi har ramset opp noen r\u00e5d og forslag til rutiner som kan v\u00e6re lurt \u00e5 ta med seg.\n\nD65224AFB958EDDF\n\n### Innf\u00f8r en rutine for kontroll av nye kunder\n\nHar bedriften gode rutiner p\u00e5 hva slags informasjon du tilegner deg f\u00f8r du inng\u00e5r en ny kundeavtale, kan du redusere sannsynligheten for tap kraftig.\n\n**F\u00f8rste bud** er \u00e5 gjennomg\u00e5 all tilgjengelig offentlig informasjon. For alle AS skal regnskap og oversikt over aksjon\u00e6rer ligge offentlig p\u00e5 sider som proff.no og i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret. Dersom selskapet er et datterselskap, sjekk ogs\u00e5 n\u00e6rliggende selskap og aksjon\u00e6rene bak selskapene.\n\n**Andre bud** er at etter at offentlig informasjon er vurdert, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 se p\u00e5 om selskapet er kredittverdig. Hittil i \u00e5r har over tre tusen norske selskaper g\u00e5tt konkurs og ca. 5,5% av nordmenn har betalingsanmerkninger. Selskaper som Bisnode og Experian tilbyr kredittopplysninger om bedrifter og privatpersoner. Slik kan du redusere risikoen for \u00e5 inng\u00e5 avtaler med d\u00e5rlige betalere. Disse rapportene hentes enkelt p\u00e5 tilbydernes nettside og oppdateres jevnlig.\n\n**Tredje bud** er \u00e5 gj\u00f8re en kritisk gjennomgang av informasjonen du innhenter, og h\u00f8re hva kunden selv forteller. Her kan du fange opp om kunden gir et realistisk bilde av bedriften og dens \u00f8konomiske status. Samlet gir dette et vurderingsgrunnlag for om avtalen burde inng\u00e5s eller om man anser at risikoen for manglende betaling er for h\u00f8y.\n\n  \n### Oppdag faresignaler tidlig p\u00e5 eksisterende kunder\n\nEksisterende kunder kan utvikle seg i negativ retning etter at samarbeidet er etablert. Da er det flere faretegn du kan fange opp tidlig. Det kan for eksempel v\u00e6re du gjentatte ganger m\u00e5 purre p\u00e5 faktura, at kunden ikke svarer p\u00e5 henvendelsene dine eller at dere f\u00e5r stadig informasjon om nye kontaktpersoner.\n\n#### Faresignaler bedriftskunder\n\n#### Faresignaler privatkunder\n\n### Hvordan f\u00f8lge opp d\u00e5rlige betalere og hente inn utest\u00e5ende fakturaer\n\nForuten \u00e5 bidra til god likviditet kan rutiner for oppf\u00f8lging av utest\u00e5ende fakturaer faktisk bidra til mer forn\u00f8yde kunder \u2013 fordi det oppleves som god kundepleie og signaliserer at dere opererer ryddig. Utest\u00e5ende faktura kan fort skyldes ferie eller feil post- eller emailadresse, og kunden vil da sette pris p\u00e5 en oppf\u00f8lging.\n\nDin bedrift har lov til \u00e5 sende inkassovarsel til kunder som ikke har betalt faktura 15 dager etter forfall. I tillegg til det opprinnelige bel\u00f8pet legges det til et purregebyr p\u00e5 kr 67 med dagens sats. Rent praktisk gj\u00f8res dette gjennom bedriftens \u00f8konomisystem eller via regnskapsf\u00f8rer. Det er ogs\u00e5 f\u00f8ringer p\u00e5 hvordan selve brevet utformes. Det m\u00e5 informeres om at brevet er et inkassovarsel, at faktura m\u00e5 v\u00e6re betalt innen 14 dager, og hva som skjer videre dersom manglende betaling fortsetter.Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 la andre gj\u00f8re jobben for deg, ved \u00e5 la profesjonelle f\u00f8lge opp utest\u00e5ende fakturaer. Norske inkassobyr\u00e5er er underlagt strenge krav fra myndighetene om hvordan de kan operere.\n\nMange sm\u00e5 og mellomstore bedrifter sender ut purring selv, men dersom kunden fortsatt unnlater \u00e5 betale er det mange som velger \u00e5 engasjere et inkassobyr\u00e5. If\u00f8lge inkassoloven kan inkassobyr\u00e5er sende krav og starte sak p\u00e5 den 18. dagen etter at inkassovarselet har fortalt, og de kan kreve at p\u00e5l\u00f8pte kostnader dekkes. Videre blir tilleggskostnadene doblet dersom betalingen fortsatt mangler etter 46 dager. Kunden det gjelder vil f\u00e5 betalingsanmerkning 30 dager etter at inkassokravet ble sendt ut. De fleste f\u00e5r fart p\u00e5 seg etter slike varsler, men skulle betalingen fortsatt ikke komme inn, blir neste steg en rettslig sak. Det koster kunden dyrt. Da vil namsfogden f\u00e5 informasjon om kravet, og kan sikre bel\u00f8p via l\u00f8nnskonto eller ved \u00e5 ta pant i eiendeler som bolig og bil.\n\n  \n### Tilby nedbetaling for \u00e5 sikre bel\u00f8p\n\nBetalingsanmerkninger er noe bedrifter vil unng\u00e5, ettersom det vanskeliggj\u00f8r \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n, forsikringer eller andre tjenester der kredittvurdering inng\u00e5r. Anmerkningen faller bort n\u00e5r gjelden er slettet. B\u00e5de for kunder som opplever vanskelige tider, eller om det skulle inntreffe at din egen bedrift m\u00f8ter tider med presset likviditet, vil det alltid l\u00f8nne seg \u00e5 ta kontakt med innkrever i en tidlig fase. Det \u00f8ker sannsynligheten for \u00e5 bli m\u00f8tt med forst\u00e5else, og h\u00f8re om det er mulighet for lengre kreditttid eller delbetale gjelden. Enkelte bedrifter vil kunne tilby en nedbetalingsplan, og dersom dette er noe din bedrift kan tilby m\u00e5 dette kommuniseres ut til den kunden det gjelder. Slik vil man kunne hente inn bel\u00f8pet delvis, mot og potensielt tape hele bel\u00f8pet dersom kunden for eksempel skulle g\u00e5 konkurs f\u00f8r gjelden er oppgjort.\n\n  \n\n\n### L\u00f8nn eller utbytte?\n\n\n\n### Nye lokaler ga \u00f8kt trivsel og l\u00f8nnsomhet\n\nI fjor flyttet Itera til nye lokaler i Nydalen i Oslo. Samlokalisering av alle ansatte resulterte i \u00f8kt samarbeid p\u00e5 tvers, \u00f8kt trivsel og \u00f8kt l\u00f8nnsomhet.\n\n Nye lokaler - \u00f8kt trivsel \n### Eier du enkeltpersonforetak? Ikke glem dette n\u00e5r du leverer skattemeldingen\n\nAlle som har mottatt skattemelding for n\u00e6ringsdrivende m\u00e5 levere denne elektronisk innen 31. mai. Nytt fra i \u00e5r er at du risikerer bot for hver dag du ikke leverer.\n\n\n\n### V\u00e6re fast ansatt eller n\u00e6ringsdrivende?\n\nFor mange ansatte kan det v\u00e6re fristende \u00e5 si opp sin faste jobb, og heller leie inn sine tjenester til bedriften eller andre oppdragsgivere. Men ikke la deg lure av tilsynelatende h\u00f8yere timel\u00f8nn. Det er lett \u00e5 glemme skjulte kostnader, frav\u00e6r av sykel\u00f8nn og pensjonssparing.\n\n### Kj\u00f8pe eller lease?\n\nDet er ikke sikkert det er best \u00e5 kj\u00f8pe utstyret du trenger til bedriften \u2013 selv om du har r\u00e5d. I visse tilfeller l\u00f8nner det seg faktisk \u00e5 leie.\n\n Fordeler med leasing \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4fa5ea3-f9aa-45a7-945d-0fed5e5049db"}
+{"url": "https://www.dinside.no/data/klarte-ikke-a-knekke-xp/61226307", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:08Z", "text": "\n\n# Klarte ikke \u00e5 knekke XP\n\n179 hackere pr\u00f8vde i 13 timer\n\n16\\. april 2014 kl. 13.26\n\n  Bj\u00f8rn Eirik Loft\u00e5s  \n\nSom de fleste n\u00e5 b\u00f8r ha f\u00e5tt med seg har Microsoft kuttet st\u00f8tten for Windows XP. Det betyr at det aldrende operativsystemet ikke lenger blir vedlikeholdt med oppdateringer, sikkerhetsfikser eller programmer fra selskapet.\n\nMed andre ord: **Bruker du fortsatt Windows XP g\u00e5r du en utrygg framtid i m\u00f8te**.\n\n**Les ogs\u00e5: XP-brukerne velger ikke Windows 8**\n\n### Fortsatt XP-fokus\n\nKina er ett av landene der XP-utbredelsen er st\u00f8rst, og det er ventet at det vil v\u00e6re slik i lang tid. Det betyr at programutviklere i landet fortsatt har stort fokus p\u00e5 XP, og vil fortsette \u00e5 lage l\u00f8sninger som er skreddersydd for operativsystemet.\n\n**Ett av dem er sikkerhetsselskapet Qihoo 360, som hevder at de har laget en sikkerhetspakke som gj\u00f8r det trygt \u00e5 bruke Windows XP ogs\u00e5 i fortsettelsen.**\n\nNylig ble det arrangert en konkurranse der 179 hackere og sikkerhetseksperter fra hele verden pr\u00f8vde \u00e5 bryte seg inn p\u00e5 PC-er som kj\u00f8rte XP sammen med sikkerhetspakken Qihoo 260 Safeguard XP Shield.\n\n### Blokkerte alt\n\n13 timer med kontinuerlige angrep ble systematisk blokkert av sikkerhetspakken, skriver Softpedia, mens de svakeste konkurrentene (ingen vi har h\u00f8rt om, riktignok) ble knekt etter 57 sekunder.\n\nPensjoneringen av operativsystemet er imidlertid bare en knapp uke gammel, og det er ventet at XP kommer til \u00e5 bli et yndet m\u00e5l for hackere i tiden framover. Hvis du likevel tar sjansen p\u00e5 \u00e5 bruke det en stund til, har vi omtalt fem sikkerhetspakker som fortsatt fungerer p\u00e5 XP, og som dessuten er **helt gratis**.\n\n# Vant 20 000 hver eneste m\u00e5ned de neste 20 \u00e5rene\\!\n\n# Disse fire vant over 3,7 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "def17e85-a918-4657-aa93-7c29ae58f960"}
+{"url": "http://barbell-sport.com/1762-kjresten-min-rydder-ikke.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:29Z", "text": "5\\. des 2017 2364 episodes available. A new episode about every 2 days averaging 56 mins duration . \"Alle har en gamer i seg. Kj\u00e6resten min har det to, tre ganger i uka\"51:50 . Northug f\u00e5r ikke g\u00e5 verdenscupen og er rimelig sur, Beate googler, Tina Bru og Kari Elisabeth Kaski er med fra Stortinget. Vi ringer en\u00a0 kj\u00e6reste heidi weng Kj\u00e6resten min rydder ikke En far gikk forbi sin s\u00f8nns v\u00e6relse og stusset over \u00e5 se det var pent. ryddet opp og sengen ordentlig oppredd. S\u00e5 fikk han \u00f8ye p\u00e5 en konvolutt, som var lagt p\u00e5 hodeputen, adressert. til 'Far'. Med bange anelser og nerv\u00f8se hender \u00e5pnet han konvolutten. og leste brevet fra sin eneste s\u00f8nn: Kj\u00e6re Far\\! Det er med stor\u00a0 27. mai 2017 I mine \u00f8yne er min stedatter Mia en av de mest ansvarlige menneskene jeg kjenner. Mias kj\u00e6reste Emil har v\u00e6rt i K\u00f8benhavn for \u00e5 ta doktorgrad dette \u00e5ret. De har derfor . Hun camper p\u00e5 lilles\u00f8ster Millas v\u00e6relse, og hver eneste dag siden brannen har hun fortsatt \u00e5 rydde og vaske alle tingene sine.\n\n5\\. des 2014 Tore har barna Petra (10) og Allan (7) med ekskona Inger, og er kj\u00e6reste med Hilde S. Tunsberg, som selv har tre barn p\u00e5 3, 9 og 11 \u00e5r. Tore og barna bor i Stavanger, . Det har jeg tenkt mye p\u00e5: Jeg er ikke noen soft type, men ungene opptar ufattelige mengder av tiden min. Og av og til f\u00e5r jeg litt panikk\u00a0 maschi francesi Kj\u00e6resten min rydder ikke Han kom, kj\u00e6resten min ogs\u00e5. Og det er jo koselig det. Men fullt s\u00e5 koselig ble det ikke da jeg skulle b\u00f8ye meg ned for \u00e5 kysse ham, og gispet med oppsperrede \u00f8yne. Stakkaren var helt blodig p\u00e5 haka, og da jeg steg av ham var pikken like blodig. Jeg ba tynt om unnskyldning og spurte om han ikke hadde reagert p\u00e5\u00a0 En kald vinterdag i 2007 var jeg nede i juvet p\u00e5 Rjukan for \u00e5 klatre isfosser sammen med kj\u00e6resten min. Vi hadde krabbet ned de bratte skrentene ved broa nedenfor fabrikken, og n\u00e5 gikk vi innover og oppover i juvet. Isen l\u00e5 tykk i bunnen. Men det var ikke det eneste som l\u00e5 der. Fastfrosset her nede p\u00e5 den bl\u00e5gr\u00f8nne\u00a0\n\nsukker.no fullt navn Kj\u00e6resten min rydder ikke Men n\u00e5r vi blir eldre er ikke gavene s\u00e5 viktig lenger. Vi har gjerne det vi trenger, eller vi trenger noe annet mer. Da s\u00f8nnen min og hans kj\u00e6reste spurte meg om hva jeg \u00f8nsket meg til jul i \u00e5r, sa jeg at det st\u00f8rste \u00f8nsket mitt var at de hjalp meg \u00e5 rydde i kjelleren. Jeg holdt p\u00e5 \u00e5 pusse opp og merket at det skortet p\u00e5 energi til \u00e5\u00a0 24. mai 2014 Hun har foresl\u00e5tt \u00e5 m\u00f8tes her, \u00abdet er jo her jeg tilbringer det meste av fritiden min om dagen\u00bb. Middagen har hun i en pose i h\u00f8yre . Thea tilh\u00f8rer mennesketypen som kan kjenne en dyp uro ved tanken p\u00e5 at middagen ikke er ryddet av bordet dersom hun ligger p\u00e5 sofaen. \u2013 Noen ganger sier Kristoffer til\u00a0\n\nmann s\u00f8ker kj\u00e6reste xl Kj\u00e6resten min rydder ikke 9. feb 2010 Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om venninnen min f\u00e5r rett i andre delen av sin prediksjon, for Kj\u00e6resten min kommer hjem i kveld (Jippi\\!) eller f\u00e5 dem i barnehagen, ikke to til \u00e5 skifte bleier, kle p\u00e5, rydde ut av oppvaskmaskinen, lage frokost, lage matpakker, rydde inn i oppvaskmaskinen, pusse tenner, sette p\u00e5 klesvask,\u00a05. des 2005 Kj\u00e6resten min. Handler om ei jentes f\u00f8lelser for kj\u00e6rsten sin. Med deg f\u00f8ler jeg ingen smerte, jeg elsker deg gutten min, av hele mitt hjerte\\! En gang i blant skrives det kommentarer som mangler seri\u00f8sitet eller som ikke har noe med oppgavens tema \u00e5 gj\u00f8re. Hjelp oss \u00e5 rydde\\! Klikk 'varsle' nederst til\u00a0 For jeg trenger \u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 at vi fortsatt er kj\u00e6rester, at det er tillit mellom oss. (behov \u2013 trygghet, kj\u00e6rlighet, tillit ). 4. S\u00e5 kan du fortelle meg hva du tenkte p\u00e5? (\u00f8nsket handling). Mer hverdagsspr\u00e5k. - kan jeg stole p\u00e5 at det ikke skjer noe mellom deg og kj\u00e6resten min? Eksempel p\u00e5 \u00e5 uttrykke empati til en venn(etter\u00a0\n\n21\\. jul 2015 Jeg har ikke en spesifikk inspirasjonskilde, men jeg blir inspirert av folk som f\u00e5r til noe. Folk som st\u00e5r p\u00e5 Jeg har v\u00e6rt sammen med kj\u00e6resten min i tre \u00e5r n\u00e5, og han snorker helt forferdelig. I tillegg blir Jeg jobbet som frivillig under Palmesus, og holdt p\u00e5 med \u00e5 rydde inn noen tomme glass. Jeg spurte en\u00a0 cerco amicizia su skype Kj\u00e6resten min rydder ikke 22. jan 2016 Hei igjen, deilige venner\\! Og hei til deg, deilige fredag \u2665. N\u00e5 er det snart p\u00e5 tide \u00e5 innta sofakroken, slenge beina p\u00e5 bordet, og kaste seg inn i kosekl\u00e6rene. En fredag i s\u00e5ffan er faktisk noe av det aller beste som finnes, spesielt om man har noen \u00e5 dele sofakroken med\\! Neida, man m\u00e5 ikke ha kj\u00e6reste for\u00a0Mannen jeg kalte kj\u00e6reste. Venninnen som ble min fiende. Og det sl\u00e5r ned som et lyn, jeg har holdt meg selv for narr. Det er ikke mosjon jeg driver med, det er spissrotgang. Jeg har g\u00e5tt i s\u00f8vne og ikke sett det. Alt jeg har gjort som ikke kan gj\u00f8res om igjen, river meg opp. De bebreidende blikkene til mor og far og Marius og.\n\nk mpirimpa gamestop Kj\u00e6resten min rydder ikke 13. jan 2017 Har du en tendens til \u00e5 dele masse matbilder, bruke mange emojis, og daglig skrive p\u00e5 Facebook hvor h\u00f8yt du elsker kj\u00e6resten din? S\u00e5 blir du kanskje ikke s\u00e5 glad av \u00e5 lese denne artikkelen, men omvendt gj\u00f8r du deg selv og alle andre en tjeneste ved \u00e5 bite merke i f\u00f8lgende punkter. Punktene er inspirert\u00a031. jul 2015 Men det betyr ikke at det alltid g\u00e5r like bra bak grytene. For \u00e5 si det s\u00e5nn: Eyvind Hellstr\u00f8m var hos meg og \u00abryddet opp\u00bb, og han ler fortsatt fordi han fant bestemors kj\u00f8ttkaker i fryseren. Med det S\u00e5 kj\u00e6resten min og jeg gira oss opp, handlet inn ingredienser til tusen kroner, og satt av hele fredagen.\n\n18\\. sep 2016 Venninnene mine sier jeg m\u00e5 slutte \u00e5 tenke p\u00e5 B\u00e5rd, men jeg klarer ikke. Jeg f\u00f8ler at vi ikke fikk avsluttet Renate tar opp lommespeilet og pr\u00f8ver \u00e5 rydde opp rundt \u00f8ynene. Svarte flekker b\u00e5de p\u00e5 oversiden og . Kristins kj\u00e6reste titter ut av gjesterommet, der han har gjemt seg. B\u00e5rd-historien har ikke g\u00e5tt\u00a0 13. nov 2016 img\\_85641160 Jeg vet ikke helt hva som skjedde, men plutselig sitter jeg her og lager julekalender. og kvele br\u00f8lemonsteret som har lyst \u00e5 rope at noen m\u00e5 se til helvete \u00e5 l\u00e6re \u00e5 rydde etter seg,. for det nytter uansett I vest sammen med barna mine, i \u00f8st sammen med kj\u00e6resten min. Continue reading\u00a0 llegastes in spanish Kj\u00e6resten min rydder ikke 8. apr 2007 Jeg har n\u00e5 lest julebrevet jeg fikk fra han som nesten ble min f\u00f8rste kj\u00e6reste. Det gikk forel\u00f8pig i sparehaugen. Jeg har spart p\u00e5 de rareste papirer, et brev fra Tore Olsen i Puls, som skriver at Puls dessverre ikke har oversikt over festivaler i europa, og han anbefaler meg ulike musikkaviser. To gamle\u00a0 Norske Signe Lill Maas kjenner seg igjen. Hun f\u00f8ler at hun kjemper en evig kamp mot tingene: - Jeg bor i et ganske stort hus med en s\u00f8nn p\u00e5 23 \u00e5r, en datter p\u00e5 11 \u00e5r og en hund. Dessverre har jeg ikke v\u00e6rt flink nok til \u00e5 l\u00e6re barna og rydde etterhvert eller legge ting p\u00e5 plass, s\u00e5 det meste faller p\u00e5 meg. I en veldig travel\u00a0\n\n17\\. okt 2016 Skarb\u00f8 skriver lett og humoristisk om hvordan hun \u00abryddet seg igjennom depresjon og uro\u00bb. Boken gir deg tips Klarte rett og slett ikke \u00e5 legge den bort. Enten det er stunder med hele familien rundt middagsbordet, romantisk date med kj\u00e6resten, bytur med vennegjengen eller etterlengtet alenetid. 30. apr 2016 Russepresidenten ber russen oppf\u00f8re seg, rydde opp i Telegrafbukta og drikke forsvarlig. \u2013 Du t\u00e5ler ikke mer alkohol p\u00e5 grunn av russebuksa. single party wien Kj\u00e6resten min rydder ikke Det er dager der jeg er hjemme hele dagen, vasker, rydder, st\u00f8vsuger ect. men jeg m\u00e5 ogs\u00e5 ha tid til \u00e5 lese til eksamen. I g\u00e5r hadde han vert p\u00e5 jobb og jeg .. at eg sp\u00f8r, han gj\u00f8r faktisk mye mer en meg\\! Kj\u00e6resten min er helt super, eg kunne ikke hatt en bedre mann, \u00e5 eg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 barn med han\\!\n\n31\\. jul 2017 Fredrik Havsteins dr\u00f8mmedestinasjon er Ibiza, men Granca er heller ikke \u00e5 forakte. Foto: Privat. Jeg flyttet sammen med kj\u00e6resten min i sommer, s\u00e5 det \u00e5 bo sammen med ham blir et av de store h\u00f8ydepunktene framover. Kan liksom Samt \u00e5 opprette en sparekonto og rydde leiligheten oftere. \u2013 Hvis du\u00a0 bonderomantisk stue Kj\u00e6resten min rydder ikke 12. okt 2016 Og det er ikke akkurat hyggelig \u00e5 komme hjem til folk som rydder vekk kaffekoppen din f\u00f8r du har rukket \u00e5 sette den ned etter den f\u00f8rste slurken. Om hvordan du aldri igjen beh\u00f8ver \u00e5 krangle med kj\u00e6resten din om rydding, eller om hvordan du skal f\u00e5 med barnet ditt til \u00e5 ta sin del av ansvaret for hjemmet.10. aug 2015 Eller skal du bytte ut kollektivlivet med \u00e5 bo med kj\u00e6resten? Her et par tips til du overtar den. P\u00e5 den m\u00e5ten har du oversikt over skader som kanskje er i leiligheten fra f\u00f8r, slik at du ikke blir trukket i depositum n\u00e5r du skal flytte ut. irritert p\u00e5 deg. Husk at mamma ikke er her for \u00e5 rydde opp etter deg lenger. 30. jan 2017 Jeg skj\u00f8nte virkelig ikke hva som foregikk. Livet var jo fantastisk. Jeg frilanset, hadde kj\u00e6reste, bodde i en fin leilighet og alt var topp. Men jeg l\u00f8y. Jeg l\u00f8y mye til meg selv og til andre om hvordan ting gikk og hvordan jeg virkelig hadde det. Hvordan v\u00e5get kroppen min \u00e5 leve sitt eget liv? Hvorfor l\u00e5ste\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5409a0f4-d411-4d57-82f2-54457a1798d8"}
+{"url": "https://www.bioingenioren.no/meninger/bfi/fagstyret-mener/2016/stoler-du-pa-banker-for-biologisk-materiale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:04Z", "text": "# Stoler du p\u00e5 banker for biologisk materiale?\n\n  Fagstyret mener   \n\n## Stoler du p\u00e5 banker for biologisk materiale?\n\nDet er kanskje ikke alle biobanker vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re innskudd i? sp\u00f8r Monica Lundberg.\n\nPublisert 27.04.2016\n\nEndret 27.04.2016\n\nRuth er interessert i slektsforskning og har laget sitt eget slektstre med programmet MyHeritage. En dag ser hun at de tilbyr noe som heter 23andMe personlig DNA-test \u2013 finn ut hva dine 23 kromosompar, ditt DNA, sier om deg og din familie \u2013 alt fra en liten spyttpr\u00f8ve. Du f\u00e5r detaljerte rapporter om din helse og opphav. Finn dine genetiske slektninger fra hele verden eller bare rett over gata. Utvid familietreet og spor anene dine tusener av \u00e5r tilbake b\u00e5de p\u00e5 mors og fars side.\n\n\n\nSpennende, smertefritt og det koster bare 1300 kroner, tenker Ruth. Dette har jeg lyst \u00e5 pr\u00f8ve. Hun legger inn personlig informasjon, godtar personvern- og avtalevilk\u00e5r - uten \u00e5 lese i detalj hva det dreier seg om - og betaler. Etter en ukes tid er DNA-pr\u00f8ven tatt ved \u00e5 skrape litt p\u00e5 innsiden av kinnet og sendt i retur. Ruth venter spent p\u00e5 resultatet og gleder seg til \u00e5 fortsette slektsgranskningen.\n\n## Hva skjer med biologisk materiale vi avgir?\n\nHumant biologisk materiale som blod, celler, vev og organer fra levende og d\u00f8de mennesker samles inn i forbindelse med diagnostikk, behandling og forskning. Noe av det destrueres etter kort tid, men ganske ofte lagres det i biobanker.\n\nEn biobank er en systematisk samling av humant biologisk materiale. Biobanker har eksistert i lang tid, blant annet i sykehus, laboratorier, akademiske institusjoner og i industrien. Biobankene i Norge reguleres etter behandlingsbiobankloven og helseforskningsloven. Det kreves samtykke for \u00e5 kunne banke biologisk materiale. Ved diagnostikk eller behandling i helsetjenesten samtykker pasienten ved \u00e5 s\u00f8ke helsehjelp. N\u00e5r det gjelder forskning, skal det foreligge informert, skriftlig samtykke fra deltagerne.\n\n## Vitenskapelig interesse for biobanker\n\nInteressen for bredere samarbeid n\u00e5r det gjelder biobanker nasjonalt og internasjonalt er \u00f8kende, spesielt innenfor forskning med tanke p\u00e5 oppf\u00f8lging av store befolkningsgrupper og for identifisering av genetiske og milj\u00f8messige \u00e5rsaker til sykdom. Norge er et foregangsland p\u00e5 dette omr\u00e5det p\u00e5 grunn av gode biobanker, helseunders\u00f8kelser og helseregistre. I Norge kan vi f\u00f8lge en person fra f\u00f8dsel til d\u00f8d. Dette gir ny kunnskap som kan gi ny behandling. Forskningen har blitt mer profesjonell med st\u00f8rre \u00e5penhet, bedre kvalitet og deltagernes personvern ivaretas p\u00e5 en trygg m\u00e5te.\n\nI Norge kan vi f\u00f8lge en person fra f\u00f8dsel til d\u00f8d. Dette gir ny kunnskap som kan gi ny behandling.\n\nI mange andre land er dette ikke like godt organisert og ikke like lett \u00e5 finansiere. Dette \u00e5pner for kommersielle interesser. V\u00e5rt blod kan bli en handelsvare som selges til tredjepart. Har vi kontroll p\u00e5 dette?\n\nI DNAet \u2013 arvematerialet v\u00e5rt som er til stede i alt biologisk materiale - ligger svarene p\u00e5 mange sykdomsg\u00e5ter. For \u00e5 finne disse svarene, trenger vi - b\u00e5de innenfor diagnostikken og forskningen - veldig mange deltagere. Vi trenger derfor samarbeid p\u00e5 tvers av landegrensene. Det betyr at vi m\u00e5 dele materiale og data for lettere \u00e5 kunne tolke analyseresultatene, og finne de genetiske variantene som f\u00f8rer til sykdom eller gir \u00f8kt risiko for sykdom.\n\nHvordan sikre at materiale og data deles til deltagernes og samfunnets beste?  \nVi trenger internasjonale retningslinjer slik at deling av biologisk materiale og data gj\u00f8res p\u00e5 en etisk forsvarlig m\u00e5te. Deltagerne m\u00e5 v\u00e6re trygge p\u00e5 at de ikke kan identifiseres, at deres data og materiale ikke brukes i kommersiell sammenheng og at de f\u00e5r gi nytt samtykke eller trekke tilbake samtykke dersom forutsetningen for avgitt pr\u00f8ve endres vesentlig.\n\n## Selvtester\n\nRuth har f\u00e5tt svar p\u00e5 DNA-testen. Hun fant slektninger b\u00e5de i Amerika og Afrika, de fleste var fra mors side og flere generasjoner tilbake. Artig. Det ble ogs\u00e5 p\u00e5vist noen risikofaktorer for sykdom, men ingen med h\u00f8y risiko. I personvernerkl\u00e6ringen hun har godkjent st\u00e5r det at materiale og individuell informasjon ikke kan deles, selges eller leies ut til tredjepart. Vilk\u00e5rene kan endres. Ruth f\u00e5r i s\u00e5 fall en e-post som hun m\u00e5 svare p\u00e5 hvis hun ikke godtar endringene. Gidder vi \u00e5 lese slike e-poster?\n\nIkke alle leverand\u00f8rer av selvtester er seri\u00f8se og man kan fort ha samtykket til mye mer enn det som virket s\u00e5 enkelt og uskyldig. Med mer kunnskap om arvematerialet v\u00e5rt f\u00e5r de kanskje rett de som p\u00e5st\u00e5r at full gjennomlesning av hele DNA-tr\u00e5den er som \u00e5 f\u00e5 fingeravtrykket oppf\u00f8rt i politiets register. Det er kanskje ikke alle biobanker vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re innskudd i?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16c08561-12ba-423d-aadc-223ddfa00fa7"}
+{"url": "https://osloadvokatene.no/eiendom/arv/omstotelse-av-gave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:06Z", "text": "# N\u00e5r kan du kreve omst\u00f8telse av gave?\n\n-----\n\nGjenlevende ektefelle som sitter i uskiftet bo kan ikke tappe boet ved \u00e5 gi bort store gaver. Dette krever samtykke fra arvingene.\n\n## Tapping av boet er ikke tillatt\n\nEn mann satt i uskiftet bo etter at hans kone d\u00f8de. Uskifteboet hadde en verdi p\u00e5 omtrent kr 1.200.000,-. Sp\u00f8rsm\u00e5let for retten var om en gave p\u00e5 kr 900.000,- mannen hadde gitt til sin s\u00f8nn skulle omst\u00f8tes.\n\n## Ville hindre arv til barnebarnet\n\nMannens familie var en s\u00f8nn og hans to barn samt to andre barnebarn av en tidligere avd\u00f8d s\u00f8nn. Han hadde ikke en god tone med den ene av barnebarna etter den avd\u00f8de s\u00f8nnen og \u00f8nsket ikke at dette barnebarnet skulle arve han. Derfor valgte mannen \u00e5 overf\u00f8re kr 900.000 til sin s\u00f8nns konto. Bel\u00f8pet var ment som gave/forskudd p\u00e5 arv som skulle fordeles mellom den gjenlevende s\u00f8nnen og tre av de fire barnebarna. Det var kjent for b\u00e5de s\u00f8nnen og barnebarna at dette var mannens \u00f8nske. Dette \u00f8nsket var ogs\u00e5 kommet til uttrykk i et testament. Kort tid etter gaveoverf\u00f8ringen d\u00f8de mannen, og det oppsto tvist.\n\n## Privat skifte eller offentlig skifte ved d\u00f8dsfall? \u2013 Osloadvokatene hjelper deg\n\n\n\nEtter et d\u00f8dsfall m\u00e5 det tas stilling til om det skal foretas et privat skifte eller offentlig skifte. Hvilken skifteform som passer best varierer.\n\nosloadvokatene.no/privat/bolig-hytte/arv/privat-skifte-offentlig-skifte/\n\n## Krever samtykke fra arvingene\n\nEn ektefelle som sitter i uskiftet bo trenger samtykke fra arvingene for \u00e5 gi bort fast eiendom eller gaver som st\u00e5r i misforhold til boet. Hvis den gjenlevende ektefellen gir en slik gave og gavemottakeren skj\u00f8nte eller burde skj\u00f8nt at ektefellen ikke hadde rett til \u00e5 gi en slik gave kan arvingene etter ektefellen kreve gaven omst\u00f8tt. Dette f\u00f8lger direkte av arvelovens \u00a7 19.\n\n## Burde s\u00f8nnen skj\u00f8nt at faren ikke hadde rett?\n\nDet var klart at en gave som utgjorde 3/4 av boet klart sto i misforhold til boets formue. Det var dermed ikke tvilsomt at gaven krevde samtykke fra arvingene. Sp\u00f8rsm\u00e5let var om mottakeren, s\u00f8nnen, skj\u00f8nte eller burde skj\u00f8nt at faren ikke hadde rett til \u00e5 gi gaven.\n\n## Retten var ikke i tvil\n\nHeller ikke dette var tvilsomt for tingretten. S\u00f8nnen burde ha forst\u00e5tt at faren ikke hadde rett til \u00e5 gi gaven uten samtykke fra arvingene. S\u00f8nnen var ogs\u00e5 klar over form\u00e5let med gaven, nemlig \u00e5 hindre arv til det ene barnebarnet.\n\n## Fristen for \u00e5 kreve omst\u00f8telse av gave\n\nHvis en arving \u00f8nsker \u00e5 kreve omst\u00f8telse av en gave m\u00e5 dette gj\u00f8res innen et \u00e5r etter at arvingen fikk kunnskap om gaven. Fristen beregnes s\u00e6rskilt for hver enkelt arving. Kravet kan rettes b\u00e5de mot gjenlevende ektefelle og gavemottakeren.\n\n## Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om arv og arveoppgj\u00f8r?\n\nV\u00e5re advokater har mange \u00e5rs erfaring fra familie- og arverett. Vi kjenner fellene folk pleier \u00e5 g\u00e5 i n\u00e5r det kommer til arv og skifte. De fleste arveoppgj\u00f8r g\u00e5r problemfritt, men det kan ofte v\u00e6re greit med advokatbistand for \u00e5 sikre at alt g\u00e5r riktig for seg. Kontakt Osloadvokatene for r\u00e5d og bistand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2dd7af8-6d4b-4598-b8d8-3be0f804d07c"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/blogg/kristines-matblogg/liker-ikke-barnet-maten-prov-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:34Z", "text": "** Liker ikke barnet maten? Pr\u00f8v igjen\\!\n\n\n\n# Liker ikke barnet maten? Pr\u00f8v igjen\\!\n\n**Ern\u00e6ringsfysiolog Kristine Skj\u00f8thaug**\n\nFlere studier bekrefter at det er lurt \u00e5 pr\u00f8ve mat mange ganger. Sm\u00e5 barn, opp til tre \u00e5r, m\u00e5 smake mat fem til ti ganger for \u00e5 venne seg til den. Det som er interessant er at det blir verre. Tre til fire\u00e5ringen m\u00e5 pr\u00f8ve maten femten ganger f\u00f8r de l\u00e6rer seg \u00e5 like den.\n\n*Publisert: 19. november 2018*\n\nN\u00e5r du har en baby i heimen som er midt i tilvenningen til fast f\u00f8de, har du fri tilgang til nydelige og sjarmerende grimaser som kan trylle frem smilet og latteren selv hos en utslitt forelder som overlever p\u00e5 alt for lite s\u00f8vn.\n\nJeg har ikke fri tilgang til babygrimaser lenger, og m\u00e5 ty til YouTube videoer for \u00e5 kose meg med babyer som smaker p\u00e5 sitron. Og barna mine er s\u00e5 store at skulle de finne p\u00e5 \u00e5 lage s\u00e5nne grimaser n\u00e5r de smaker p\u00e5 mat, s\u00e5 er det hverken nydelig eller sjarmerende lenger.\n\n## Fra forutsigbar melk til et hav av nye smaker\n\nOvergangen fra en ensidig diett best\u00e5ende av melk og melk, til en variert og spennende diett er en stor endring. I hele sitt liv har babyen v\u00e6rt relativt trygg p\u00e5 hva et m\u00e5ltid ville inneb\u00e6re. Det vil bli tema over melk, smaksatt av det mamma spiste eller variasjoner i merker av morsmelk. Ikke de store og sjokkerende endringene fra dag til dag. Men, n\u00e5r babyen begynner \u00e5 spise mat kan de aldri v\u00e6re trygge p\u00e5 hva som kommer p\u00e5 skjea. Alle smaker er nye.\n\nNoen smaker og konsistenser treffer umiddelbart, og det oppst\u00e5r kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste smak. Andre smaker eller konsistenser vekker avsky. Den umiddelbare og ufiltrerte tilbakemeldingen pakkes ikke inn i h\u00f8flighet. Reaksjonen som sprer seg i ansiktet er f\u00f8rsteinntrykket. Banan er en s\u00e5nn elsk/hat-mat for babyer. Smaken er midt i blinken, men konsistensen kan for noen v\u00e6re litt krevende. Klissete og seig, men deilig s\u00f8t. Det er til \u00e5 bli forvirret av.\n\nEt f\u00f8rsteinntrykk er alltid vanskelig \u00e5 snu, men det er mulig. Forskere p\u00e5 Harvard mener at du m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5tte ganger for \u00e5 endre f\u00f8rsteinntrykket du har f\u00e5tt av et menneske. N\u00e5r det gjelder babyer og mat, er mye som tyder p\u00e5 at det er samme reglene som gjelder.\n\n\n\n## Konkluderer vi for fort p\u00e5 barnas vegne?\n\nI unders\u00f8kelser svarer 85% av foreldre at babyen ikke liker en eller flere gr\u00f8nnsaker, og av disse svarer:\n\n  - 6% at de avgj\u00f8r umiddelbart om babyen liker maten\n  - 33% avgj\u00f8r etter to m\u00e5ltider\n  - 57% avgj\u00f8r etter tre til fire m\u00e5ltider\n  - 4% fortsetter \u00e5 pr\u00f8ve flere m\u00e5ltider\n\nForskning har vist at de siste fire prosentene som pr\u00f8ver flere enn fire m\u00e5ltider f\u00f8r de avgj\u00f8r om babyen liker maten, gj\u00f8r et godt valg. Ved f\u00f8rste \u00f8yekast skulle en kanskje tro at dette er de distre foreldrene. De som ikke husker helt hva babyen liker og ikke liker. Det kan godt hende at noen av disse foreldrene er distre, men det er ogs\u00e5 de lureste. N\u00e5r babyer p\u00e5 omtrent syv m\u00e5neder f\u00e5r en gr\u00f8nnsaksmos de ikke liker i \u00e5tte dager vil tilslutt 70% av babyene spise og like maten. Ni m\u00e5neder etterp\u00e5 liker de det fortsatt.\n\n\n\n##### Liker ikke\\! Hvordan f\u00e5 kresne barn til \u00e5 spise variert?\n\n## Det krever litt av deg n\u00e5 \u2013 men er verdt det\n\nDet er utrolig lett \u00e5 velge favorittmaten. Det er s\u00e5 trygt. Da vet vi at de spiser. Og uten mat og drikke duger helten ikke. N\u00e5r det er snakk om babyer s\u00e5 er kanskje helten som ikke duger foreldrene, for uten mat p\u00e5 dagen m\u00e5 det bli spising p\u00e5 natten \u2013 og det \u00e5 \u00e5pne for nattespising st\u00e5r ikke \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelista for de fleste, s\u00e6rlig ikke om dere har klart \u00e5 slutte med det.\n\nP\u00e5 lang sikt vil det v\u00e6re en stor fordel \u00e5 klare \u00e5 tilby nye smaker, kanskje spesielt de som vekker avsky i f\u00f8rste m\u00f8te. Mange av de sunneste matvarene v\u00e5re utfordrer babyganene. Bitre, gr\u00f8nne gr\u00f8nnsaker smaker noe helt annet enn melk. Det er naturlig at det m\u00e5 \u00f8ves p\u00e5 \u00e5 like det, men det er verdt det\\! N\u00e5r babyen skal l\u00e6re \u00e5 spise har du en fantastisk mulighet til \u00e5 p\u00e5virke preferanser for mat seinere i livet.\n\nSe for deg at du har en fem\u00e5ring, for ikke \u00e5 snakke om en \u00e5tte\u00e5ring, som liker gr\u00f8nnsaker. Et barn som gjerne spiser gr\u00f8nnsakene sine til middag, og som synes at det mangler noe n\u00e5r det ikke er gr\u00f8nnsaker i matpakka. Kos deg med grimasene som utilsl\u00f8rt brer seg over ansiktet til din unge lovende. Det er bedre med gr\u00f8nnsaksgrimaser n\u00e5, enn n\u00e5r de blir eldre.\n\n*Kilde:*\n\nFood quality and preference\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76c8b52b-19ab-427c-ace8-2fbe8a9d13b4"}
+{"url": "http://news.cision.com/no/nel-asa/r/innkalling-til-ordinaer-generalforsamling-i-diagenic-asa,c356393", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:50Z", "text": "# INNKALLING TIL ORDIN\u00c6R GENERALFORSAMLING I DIAGENIC ASA\n\nto, mai 22, 2008 19:00 CET\n\nDet innkalles herved til ordin\u00e6r generalforsamling i DiaGenic ASA.\n\nTid: Torsdag 12. juni 2008 kl. 14:00  \nSted: DiaGenics lokaler, Grenseveien 92, Oslo  \n  \n  \nDagsorden:  \n1\\. \u00c5pning av generalforsamlingen ved styrets leder H\u00e5kon S\u00e6ter\u00f8y.  \n2\\. Fremleggelse av fortegnelse over m\u00f8tende aksjon\u00e6rer og fullmektiger.  \n3\\. Valg av m\u00f8teleder og person til \u00e5 underskrive protokollen sammen med m\u00f8teleder.  \n4\\. Godkjennelse av innkalling og dagsorden.  \n5\\. Godkjennelse av \u00e5rsregnskap og \u00e5rsberetning for 2007.  \n6\\. Fastsettelse av revisors honorar.  \n7\\. Fastsettelse av godtgj\u00f8relse til styret.  \n8\\. Valg av styre.  \n9\\. Forslag om innf\u00f8ring av ordning med valgkomit\u00e9; valg av valgkomit\u00e9.  \n10\\. Styrets erkl\u00e6ring om fastsettelse av l\u00f8nn og annen godtgj\u00f8relse til ledende ansatte.  \n11\\. Forslag om fullmakt til styret til forh\u00f8yelse av aksjekapitalen ved nytegning av aksjer.  \n12\\. Forslag om tegningsrettsprogram for de ansatte.  \n  \nAksjon\u00e6rer som ikke selv kan delta i generalforsamlingen har rett til \u00e5 m\u00f8te med fullmektig. Det m\u00e5 i s\u00e5 tilfelle fremlegges en skriftlig og datert fullmakt. Vedlagte fullmaktsformular kan benyttes. Fullmakt kan om \u00f8nskelig gis til styrets leder, H\u00e5kon S\u00e6ter\u00f8y. Dersom fullmakt gis til styrets leder, bes fullmaktsskjema returnert til DiaGenic ASA (telefaks nr 23 24 89 59) innen 11. juni kl 12.  \n  \nVedlagt innkallingen er forslag til vedtak i sak 5 - 12, samt fullmaktsskjema, \u00e5rsregnskap, \u00e5rsberetning og revisors beretning.  \n  \nInnkallingsdokumentene sendes aksjon\u00e6rene og vil ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelige p\u00e5 selskapets nettsider: www.diagenic.com  \n  \nOslo 22. mai 2008  \nFor styret i DiaGenic ASA  \nH\u00e5kon S\u00e6ter\u00f8y  \nstyrets leder  \n\n## ** Om oss\n\nDiaGenic ASA is an innovative Norwegian life sciences company founded in 1998 and listed on the Oslo Stock Exchange.  DiaGenic develops patient-friendly tests for the early diagnosis of devastating diseases where early intervention is crucial for successful treatment. DiaGenic's patented method is based on identifying disease-specific gene signatures from easily available sample material such as blood. DiaGenic's strategy is to work with research and technology partners to develop a pipeline of assays for commercialisation by major diagnostics companies. Currently DiaGenic's first two tests for the early detection of breast cancer and Alzheimer's disease are on track to enter extensive clinical trials during 2007.  The company has been awarded substantial development grants as part of the Norwegian Research Council's FUGE programme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "310c89f9-0c56-4c65-9564-725eb51f9f08"}
+{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2012/03/for-en-herlig-sndag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:10Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 18. mars 2012\n\n### For en herlig s\u00f8ndag\\!\\!\\!\n\nI dag har det v\u00e6rt en aldeles nydelig dag :)  \n  \nDen starta med litt trening, frokost og barnetv, og denne krabaten som ruller rundt overalt n\u00e5...  \n  \n\n\n\n  \nOg s\u00e5 m\u00e5tte vi jo ut i det nydelige v\u00e6ret....  \n  \n\n\n\n  \nStorebror pr\u00f8vde seg p\u00e5 litt snekring, men g\u00e5r fort lei...  \nS\u00e5 da gikk vi en tur, og p\u00e5 turen fant vi b\u00e5de blomster og d\u00f8de marker  \n  \n\n\n\n  \nI ettermiddag stakk storebror med kusinen sin inn til farmor..som er naboen her;)  \nS\u00e5 da gikk jeg og lillebror ut, og han fikk teste ut sin allerf\u00f8rste tur i sandkassa...  \nF\u00f8rste gang ute uten at han sitter eller ligger i vogna :D  \n  \n\n\n\n  \n\n\nMoro for liten pjokk :)  \n  \n\n\n\nH\u00e5per dere har hatt en like fin dag som meg :)**\n\n19:24           \n\n Etiketter: barna, s\u00f8ndag, ute, V\u00e5r \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMette sa...\n\nFor en fin dag dere har hatt :) S\u00e5 heldige med v\u00e6ret og :D:D  \nKlem\n\n 18. mars 2012 kl. 21:17    \n\n\n\n\n\nTommensgirl sa...\nSer ut som en super s\u00f8ndag:) Kjempe fine bilder..  \nH\u00e5per du har en fin start p\u00e5 ny uke:)  \nKlem\n\n 19. mars 2012 kl. 18:40    \n\n\n\n\n\nFruen sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 leke litt ute\\! :)\n\n 19. mars 2012 kl. 22:25    \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8167e290-7fe8-474b-9bde-8e8a6467ed8c"}
+{"url": "https://legemiddelverket.no/nyheter/mangel-pa-ibux-400-mg-tabletter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:17Z", "text": "# Mangel p\u00e5 Ibux 400 mg tabletter\n\nDet er meldt mangel p\u00e5 Ibux 400 mg tabletter 50 stk. Legemiddelet er forventet tilbake i slutten av januar 2019. Ibux inneholder virkestoffet ibuprofen og brukes bl.a til behandling av milde til moderate smerter.\n\n\u200bLegemiddelverket har bestemt at apotek har tillatelse til \u00e5 levere ut ibuprofentabletter, som er tilsvarende Ibux 400 mg tabletter,\u00a0i utenlandske pakninger fra EU-/E\u00d8S-land. Vedtaket er gyldig til 28.02.2019.\n\n## Refusjon\n\nLegemiddelverket godkjenner at utenlandske pakninger med ibuprofen 400 mg tabletter kan utleveres p\u00e5 bl\u00e5 resept. Dette p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent Ibux. Ved refusjonsresepter m\u00e5 apotekene ekspedere de uregistrerte preparatene p\u00e5 uregistrert varenummer og \u00a73a i FarmaPro.\n\n  - Kontroller at legemidlet som gis pasienten stemmer overens med de utenlandske pakningene Legemiddelverket har godkjent for utlevering. Dette gjelder s\u00e6rlig legemiddelform, styrke og dosering, som skal stemme overens med legemiddelet det er mangel p\u00e5\n  - V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 informere kundene om hvorfor de f\u00e5r utenlandsk pakning med ibuprofen tabletter\n  - Apotekene b\u00f8r skrive ut et norsk pakningsvedlegg for Ibux 400 mg tabletter og gi det til kunden ved utlevering av utenlandsk pakning\n  - Apotekene b\u00f8r p\u00e5f\u00f8re etiketten at det er byttet legemiddel\n  - Det kan v\u00e6re andre hjelpestoffer i de utenlandske pakningene med ibuprofen. Dette kan gi risiko for allergi. V\u00e6r derfor n\u00f8ye med \u00e5 informere kundene om dette\n  - Ta kontakt med forskrivende lege for \u00e5 finne et alternativ dersom Ibux tabletter eller utenlandsk pakning med ibuprofen tabletter ikke kan skaffes\n\n## R\u00e5d til pasienter\n\n  - P\u00e5 grunn av mangelen p\u00e5 Ibux tabletter kan du bli tilbudt utenlandske pakninger med ibuprofen tabletter\n# Om Legemiddelverket\n\nStatens legemiddelverk skal sikre god kvalitet ved behandling med legemidler og at legemidler har lavest mulig pris. Vi skal s\u00f8rge for at befolkningen f\u00e5r likeverdig og rask tilgang til effektive legemidler, legge til rette for forskning og innovasjon og forvalte produktregelverket for medisinsk utstyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "806e395b-1abd-42ea-8228-b8d063dde720"}
+{"url": "http://jonnylangmyren.blogspot.com/2014/05/praktrfugl-rfugl-stellerand-lundefugl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:38Z", "text": "\n\n## mandag 5. mai 2014\n\n### Prakt\u00e6rfugl, \u00e6rfugl, stellerand, lundefugl, alke, havelle og skarv\n\n  \nDet var godbitene i det utrolige fuglelivet Horn\u00f8ya b\u00f8d p\u00e5. Her bare kokte det. Bjarne og Knut-Sverre hadde p\u00e5 utmerket m\u00e5te lagt opp s\u00e5 vi kunne komme i glimrende fotoposisjoner for n\u00e6r sagt alle artene. Det ble en skikkelig utbytterike tur bade fotomessig og sosialt. Herved rettes en stor takk.\n\n  \n\n|                                                                                                           |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                             King Eider (Prakt\u00e6rfugl) (Somateria spectabilis)                              |\n\n  \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Dirk Rosin5. mai 2014 kl. 22:53\n    \n    knallfine fugl bilder Jonny\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Fj\u00e4llripan8. mai 2014 kl. 23:22\n    \n    Vilken upplevelse att f\u00e5 se dessa vackra f\u00e5glar\\!\\! Toppenfina bilder\\! :)\n    \n3.  \n    \n    Linda21. mai 2014 kl. 18:05\n    \n    Beautiful photos\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Jonny Langmyren  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63fcff88-2085-49cf-986e-fed0e98c3bf8"}
+{"url": "https://www.porten.no/artiklar/fa-syklistar-og-bilistar-tenkjer-pa-blindsona/391908", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00498.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:43Z", "text": "\n\n# F\u00e5 syklistar og bilistar tenkjer p\u00e5 blindsona\n\nKvar femte d\u00f8dsulykke p\u00e5 sykkel skjer i blindsona til ein bil. Gjennom kampanjen Del vegen vil Statens vegvesen no f\u00e5 b\u00e5de syklistar og bilistar til \u00e5 bli meir medvitne om blindsona.\n\n  - 5\\. mai 2016 - 09:25\n**Indre Sogn:\u00a0**Berre tre av ti syklistar held seg alltid bak st\u00f8rre bilar for \u00e5 unng\u00e5 blindsona, viser ei sp\u00f8rjeunders\u00f8king IUM/Norstat har gjort for Vegvesenet. Det er der dei b\u00f8r vere om dei skal unng\u00e5 \u00e5 bli usynlege for sj\u00e5f\u00f8ren.\n\n\u2013 Som syklist m\u00e5 du halde deg bak store bilar. Som bilist m\u00e5 du hugse blinklys. Dei fleste sykkelulykker skjer i kryss, i byn\u00e6re str\u00f8k og i fullt dagslys, seier Signe Gunn Myre i Vegvesenet.\n\nNye bilar har betre speglar, men blindsona kjem alltid til \u00e5 vere der, om ikkje akkurat der du trur ho er. Berre tre av ti sj\u00e5f\u00f8rar er medvitne om blindsona, if\u00f8lgje Vegvesenet. (\u00a9NPK)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92f453bc-a0ea-49a8-8cfa-8bd080dbac04"}
+{"url": "http://www.stoneart.no/fasadestein/rock-face/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:34Z", "text": "# fasadestein rock face\n\n\n\n## Naturlig og vakkert - ute og inne\n\nVil du ha en \u00abekte\u00bb steinmur, er dette produktet. Bakskj\u00e6rt som gj\u00f8r at du enkelt kan montere med flislim. Kan \u00abt\u00f8rrstables\u00bb eller du kan legge inn fuger. Jo tettere du bygger, jo lenger tid m\u00e5 du regne med at det tar. Til ytterhj\u00f8rner har vi egne L-tilskj\u00e6rte stein som bidrar til en flott dybdeeffekt.\n\nNB\\! Dette er EKTE stein, ikke noe sementbasert med maling. Denne er plukket i naturen og skj\u00e6rt ned til tykkelse p\u00e5 2-6 cm. Ekte vare\\!\n\nBeskrivelse:\n\n  - St\u00f8rrelse opp til 30x40 cm\n  - Tykkelse 2 til 6 cm\n  - Vekt ca 75 kg / kvm\n  - Monteres med flislim\n  - Monteres \"t\u00f8rrstablet\" eller med fuger. Kan fuges med B20 sement\n\n#### Fasadestein rock face - natur\n\nFlot naturfarget stein i \"norske\" farger. Passer p\u00e5 peis, vegg, stolper og mur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1de66a5-0b4d-461a-81cf-612eda537648"}
+{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/anna-fikk-karakteren-a-pa-sin-video-om-barnes-boxing-academy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:15Z", "text": "# Anna fikk karakteren A p\u00e5 sin video om Barnes Boxing Academy\n\n\n\n\n\nAnna Bauge Torland bor i Southampton for 2 \u00e5ret og studerer 3 \u00e5rig Sport Journalistikk ved Southampton Solent University. Her ser du videoen hun laget om Barnes Boxing Academy, oppgaven hun l\u00f8yste p\u00e5 best mulig m\u00e5te og fikk karakteren A.\n\nF\u00f8lg med henne p\u00e5 bloggen: annabauge.com\n\nAnna har tidligere vert med meg p\u00e5 en fantastisk sykkelferie fra Hirtshals i Danmark til Livorno i Italia, det kan du lese mer om her: Hirtshals-Livorno\u00a0eller g\u00e5 direkte til bildene fra turen her: Bildegalleri\n\nanna bauge torland barnes boxing academy southampton solent university\n\n\n\nElsker turer, utfordringer og fysiske aktiviteter. Har gjort det til ein livsstil \u00e5 utfordre andre til ting de normalt ikkje ville gjort. Driver Challenge4you.com som er et nettsted som skriver om turer, eventyr og utfordringer. Mine fullf\u00f8rte utfordringer og hovedm\u00e5l: \\*Nordkapp-Lindesnes: 2700Km, tid: 18 dager - 2011 \\*Danmark-Italia: 2500Km, tid: 18 dager - 2012 \\*Trondheim-Oslo: 542Km, tid: 22t 55m - 2013 \\*The Iron Curtain Trail: 10000Km, tid: ca 4mnd - 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "283f965b-993b-4642-8090-25c089a6fbb0"}
+{"url": "https://www.fylkesmannen.no/nb/Troms/Arkiv---Kurs-og-konferansekalender/Sjumilsstegskonferansen-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:10Z", "text": "Fylkesmannen i Troms, IMDI Nord, NAV Troms, Troms fylkeskommune og Bufetat region Nord inviterer til Sjumilsstegskonferansen 2016, \"Byggesteiner for et godt liv\".\n\n\u00c5rets konferanse handler om enslige\u00a0mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere, barn i asyls\u00f8kerfamilier og bosetting.\n\nPublisert 31.08.2016\n\n       \n## Video fra konferansen\n## Ellers finnes mye informasjon p\u00e5\n\n**Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om konferansen? Kontakt Parker Solutions p\u00e5 e-post eller telefon:\u00a0firstname.lastname@example.org /\u00a0(+47) 99 00 58 42**\n\n\u00a0\n-----\nKonferansen arrangeres av Fylkesmannen i samarbeid med Bufetat, Imdi Nord og Nav fylke. Arbeid med \u00e5 lage konferanseprogrammet er i gang.\u00a0\n\nKonferansen vil gjennom foredrag og presentasjoner \u2013 ogs\u00e5 fra enslige\u00a0mindre\u00e5rige selv, ta for seg det brede bildet knyttet til kommunalt og statlig ansvar for denne gruppen av barn og familiene deres. Dette inneb\u00e6rer fokus p\u00e5 barna og evt. barnefamiliene i hele aldersspektret og med alle relevante tilbud for dem. I dette ligger utfordringer for barnas helse, b\u00e5de helsefremmende tiltak s\u00e5 vel som behandlingstilbud. Videre vil konferansen ta opp viktige utfordringer \u00a0i barnehage og skole, samt vergem\u00e5l, barneverntjenester og, kultur- og fritidstilbud. Det er viktig \u00e5 synliggj\u00f8re frivillige og humanit\u00e6re organisasjoners rolle i den sammenheng. Slikt sett er konferansen opptatt av samfunnets totale evne og vilje til \u00e5 m\u00f8te behovene til barna, som enten selv eller som del i familien sin, s\u00f8ker asyl i Norge.\u00a0\n\nKonferansen vil \u00a0v\u00e6re s\u00e6rlig aktuell for kommunepolitikere, ansatte som i ulike roller arbeider med og for \u00a0barn og unge og deres familier i kommunal, fylkeskommunal og statlig sektor.\u00a0 Konferansen er videre \u2013 som alltid \u2013 \u00e5pen for frivillige og humanit\u00e6re organisasjoner og for ungdomsr\u00e5d i kommuner og fylkeskommune.\u00a0\n\n**Hva er Sjumilssteget?**\n\n\u00a0\nM\u00e5let med Sjumilssteget er \u00e5 f\u00e5 kommunene i Norge til \u00e5 ta i bruk FNs barnekonvensjon i det daglige arbeidet. Sjumilssteget har plukket ut sju artikler i barnekonvensjonen som vi \u00f8nsker at kommunene fokuserer p\u00e5. Slik h\u00e5per vi at det blir enklere for kommunene \u00e5 bruke barnekonvensjonen n\u00e5r de planlegger og kvalitetssikrer sine tjenester til barn og unge.\n\n\u00a0\nSjumilssteget startet hos Fylkesmannen i Troms i 2009. Fram til i dag har tilsvarende arbeidsgrupper blitt opprettet i en rekke andre fylkesmannsembeter i Norge, og det er etablert en nasjonal arbeidsgruppe for implementering av barnekonvensjonen.\n\n\u00a0\nSjumilssteget i Troms er en pilot for mange andre fylker og er viktig i det nasjonale arbeidet med \u00e5 sikre at barnekonvensjonens artikler og prinsipper etterleves, s\u00e6rlig i kommunal forvaltning.\n\n-----\n\n  - Dato:  \n    9\\. november 10:15 - 10. november 15:30\n  - Sted:  \n    Scandic Ishavshotell i Troms\u00f8\n  - Ansvarlig:  \n    Fylkesmannen i Troms\n  - M\u00e5lgruppe:  \n    Kommunepolitikere, ansatte som i ulike roller arbeider med og for barn og unge og deres familier i kommunal, fylkeskommunal og statlig sektor\n  - P\u00e5meldingsfrist:  \n    28.10.2016 15:00:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cf0f6ae-93cb-4a3c-9965-773f2fabdc9c"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/46688/kjenn-magesuget-her-slippes-du-100-meter-rett-ned", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:24Z", "text": "# Kjenn mage\u00adsu\u00adget: Her slippes du 100 meter rett ned\n\n   \nBli med p\u00e5 pr\u00f8veturen med verdens h\u00f8yeste og raskeste giga-berg-og-dal-bane.\n\n\n\nAv Magnus Fossen\n\n Mandag 09.03.2015, kl. 21:54 \n\nEr du glad i berg-og-dal-baner vil nok denne v\u00e6re dr\u00f8mmen for deg. For denne m\u00e5neden \u00e5pner nemlig verdens h\u00f8yeste og raskeste giga-berg-og-dal-bane.  \n  \nFury 325 ruver 99 meter opp i luften og sender deg avg\u00e5rde med en toppfart p\u00e5 153 km/t.  \n  \nBerg-og-dal-banen holder til i forn\u00f8yelsesparken Carowinds i North Carolina.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c01cdb4b-e66f-464b-98c1-ebd2580de8a7"}
+{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2012/02/ukesmeny-uke-9.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:04Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 26. februar 2012\n\n### Ukesmeny uke 9\n\nDa var navnfesten overst\u00e5tt, gutta sover s\u00f8tt og det gj\u00f8r mor snart ogs\u00e5;)  \nMen f\u00f8rst kommer kommende ukes meny ;)  \n  \n\n\n\n  \nNok en (i mine \u00f8yne) \"kjedelig\" meny, men fantasien er ikke helt p\u00e5 topp om dagen :p  \n  \nSkal snart f\u00e5 testet ut noen av deres forslag ogs\u00e5 :))\n\nKine  kl. \n\n21:24           \n\n Etiketter: mat, ukesmeny \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nTommensgirl sa...\n\nKjekt med ukesmeny:) Synes det var mye godt der jeg:)  \nH\u00e5per du har en fin start p\u00e5 den nye uken..  \nKlemklem\n\n 27. februar 2012 kl. 11:55    \n\n## Velkommen\\!\n\n\n\n    Mamma til to gutter (2006 og 2011). Blogger om alt mulig i hverdagslivet. Er veldig glad i baking og interi\u00f8r. Legg gjerne igjen en kommentar, s\u00e5 vet jeg at du har v\u00e6rt innom.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fc2e8b8-c8ff-4c14-84b3-bc899c481327"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/millionpot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:48Z", "text": "# MillionPot Casino\n\n## 100% bonus + 200 freespins\n\n**F\u00f8rsteinntrykk**\n\nDet f\u00f8rste som m\u00f8ter deg hos MillionPot nettcasino er en meget behagelig hjemmeside. Det er helt klart at det luksuri\u00f8se livet er i fokus, og dette er meget tydelig gjennom den symbolske bakgrunnen. Her ser du skinnende flotte biler, gigantiske hoteller og mange gullpenger som ligger rundt omkring. Inntrykket forsterkes ogs\u00e5 gjennom logoen til MillionPot casino, som selvf\u00f8lgelig er en gullgryte fylt til randen med gullmynter.\n\nForuten bakgrunnen er det mye annet man m\u00e5 f\u00e5 med seg. Ved \u00e5 titte rundt kan du f\u00e5 oversikt over de mest aktuelle jackpottene, hvilke av spilleautomatene som er mest popul\u00e6re, samt sjansen for en daglig bonus. MillionPot har ogs\u00e5 satset hardt p\u00e5 bingospill, s\u00e5 allerede p\u00e5 forsiden kan du se de mest popul\u00e6re spillerommene.\n\nBingo er ikke s\u00e5 utbredt blant nettcasinoene n\u00e5 i dag, men siden det stadig vokser seg mer popul\u00e6rt, er nok bingospill noe man kan regne med \u00e5 finne hos mange nye casino i 2016.\n\n**Bonuser**\n\nSom ny kunde mottar du en spennende MillionPot casino bonus. Denne velkomstpakken best\u00e5r av alt man kan \u00f8nske seg, nemlig innskuddsbonus, gratis spinn og bingopenger\\!\n\nTil \u00e5 begynne med f\u00e5r du 100% innskuddsbonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd, opp til 2\u00a0000 kr. For \u00e5 utnytte denne best mulig setter du inn 2\u00a0000 kr, s\u00e5 f\u00e5r du totalt 4\u00a0000 kr inn p\u00e5 spillerkontoen din\\!\n\nDu mottar ogs\u00e5 200 casino free spins som du kan bruke p\u00e5 den popul\u00e6re spilleautomaten Starburst.\n\nSom en del av satsingen p\u00e5 bingo har de ogs\u00e5 valgt \u00e5 inkludere 100 bingopenger i velkomstpakken, slik at du kan f\u00e5 pr\u00f8ve deg litt uten \u00e5 m\u00e5tte bruke av dine egne penger.\n\nI tillegg til dette kj\u00f8res det flere morsomme kampanjer. Dagens bonus kan plutselig gi deg gratis spinn p\u00e5 en utvalgt automat, s\u00e5 hold \u00f8ynene oppe\\!\n\nGevinster fra bonuspenger og free spins m\u00e5 omsettes 40 ganger f\u00f8r du kan gj\u00f8re et uttak.\n\n**Spillutvalg**\n\nHos MillionPot f\u00e5r du spill fra kjente leverand\u00f8rer som Microgaming, Net Entertainment og Aberrant. Dette gir deg som kunde et flott utvalg av forskjellige typer nettspill i god kvalitet. Det er ogs\u00e5 store sjanser for noen gratis spins ved lanseringer av nye automater.\n\nEr du ute etter en storgevinst anbefales det at du tar turen innom kategorien med jackpotspill. Her finner du full oversikt over hvilke automater som har jackpot, og hvor h\u00f8yt bel\u00f8pet er. Pr\u00f8v lykken og vinn stort p\u00e5 automater som Arabian Nights, Puppy Paws og Tattoo Treasures\\!\n\nDu finner ogs\u00e5 en rekke videoautomater som er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Disse har ofte flere gevinstlinjer, mange ekstra funksjoner som hjelper deg \u00e5 vinne, samt bonusspill som gjerne bel\u00f8nner deg med free spins. Om dette h\u00f8rtes interessant ut anbefales videoautomatene Aliens, Big Bang og Blood Suckers.\n\nBingospill er sv\u00e6rt i fokus hos MillionPot, og dermed kan du finne mange forskjellige varianter som er verdt \u00e5 teste ut. Pr\u00f8v ut 90-balls bingo, 80-balls bingo og 70-balls bingo og finn din favoritt\\!\n\nDu f\u00e5r ogs\u00e5 en rekke andre spill som blackjack, baccarat, roulette, jacks or better, samt noen forskjellige typer skrapelodd.\n\n**Innskudd og uttak**\n\n**Oppsummering**\n\n\n\u00c5pne din konto hos MillionPot Casino i dag og f\u00e5 en flott bonus\\!\n\nNyecasino.ninja oppfordrer alle v\u00e5re lesere til \u00e5 spille ansvarlig. Casinospilling skal v\u00e6re et morsomt og underholdende tidsfordriv, og ikke en inntektsmetode. S\u00f8k hjelp dersom spillingen din tar overh\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2000cbbb-e043-40f5-abbc-da5ccfbf5a39"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g2209359-d12869030-Champagne_Marion_Bosser-Hautvillers_Marne_Grand_Est.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:11Z", "text": "\"Hotellet er lite og koseligt med flott hage / terrasse. Rommene er pene og stilfullt innredet. Vi hadde klima anlegg. Det er en del trafikkst\u00f8y dersom man sitter ute, men dette h\u00f8res ikke inn p\u00e5 rommet. Maten i...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 17\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *17 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0107 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**3,5 km** fra Champagne Marion-Bosser\n\n\"Alts\u00e5 man f\u00e5r vel fors\u00e5vidt hva man betaler for. Dette er jo et billig hotell og de skal ha for at de tok oss imot sent. Men dette er et typisk arbeiderhotell. I resepsjonen pratet ingen engelsk. Men hun var...\"\n\"En f\u00e5r det en betaler for, men det er tungt \u00e5 b\u00e6re opp i etasjene n\u00e5r det ikke finnes heis p\u00e5 hotellet, rommet var lite, badet, er kn\u00f8tt lite, s\u00e5 jeg vil ikke anbefale dette stedet til noen, eneste pluss er at det...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b312ded-7076-43f7-9af4-2d641ed3945c"}
+{"url": "https://www.visit-hedmark.no/no/elverum-regionen/artikler/Bransjesider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:00Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n    ## Skj\u00e6rg\u00e5rdsriket Hvaler\n# Halden\n\nHalden er en idyllisk sm\u00e5by beliggende ved fjorden. Brosteinsbelagte gater, hyggelige butikker, koselige restauranter, elvepromenade og gjestehavn finner du midt i sentrum. Over Haldens bykjerne troner mektige Fredriksten festning.\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n    ## Kano, kajakk og tr\u00e5kkeb\u00e5ter\n    Photo: .\n    \nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n\n\nFl\u00f8terspelet  \nPhoto: Kjell Bekkelund\n\n\n\nDet fantastiske treet  \nPhoto: B\u00e5rd L\u00f8ken, Anno museum\n\n\n\nV\u00e5ler kirke / V\u00e5ler church  \nPhoto: Ingvild Haugbr\u00e5ten\n\n# Bransjesider for Visit Elverum-Regionen AS\n\nVelkommen til Visit Elverum-Regionen sine bransjesider. Her finner du informasjon om hvordan du/din bedrift kan bli medlem, og hva selskapet arbeider med. I tillegg vil vi gi informasjon vi mener er relevant og viktig for alle som er engasjert i utvikling av reiselivsn\u00e6ringen i regionen.\n\nVi har tre former for medlemskap for bedrifter og personer som \u00f8nsker \u00e5 bidra til en fortsatt positiv utvikling av reiselivet i v\u00e5re kommuner Elverum, Stor-Elvdal, V\u00e5ler og \u00c5mot.\n\n**Basismedlemskap** retter seg mot bedrifter som er en del av reiselivsn\u00e6ringen. Det kan v\u00e6re overnattingssteder, spisesteder, aktivitets- og opplevelsesleverand\u00f8rer og butikker.  \nLes mer om basismedlemskapet her.  \n  \n**St\u00f8ttemedlemskap** er for bedrifter og enkeltpersoner som ikke direkte er en del av reiselivet, men som ser nytten av at reiselivet skal vokse i regionen og \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte destinasjonsselskapets arbeid.  \nLes mer om st\u00f8ttemedlemskap her. **  \nFyrt\u00e5rnsavtale** er for de reiselivsvirksomheter som bidrar til \u00e5 skape reiselivsanledninger i Elverum, Stor-Elvdal, V\u00e5ler og \u00c5mot, og som har h\u00f8y omsetning knyttet til enten opplevelse, servering, handel eller overnatting. Dette er virksomheter som har \u00f8konomi og ressurser til \u00e5 yte litt ekstra til fellesskapet, og som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re regionen mer attraktiv som reisem\u00e5l.  \nHer kan du lese mer om fyrt\u00e5rnsbedriftene i Elverumregionen\\!**  \n    \n    Stor-Elvdal  \n    Photo: Ingvild Haugbr\u00e5ten\n    ## God sommersesong for Visit Elverum-Regionen\n    Visit Elverum-Regionen AS registrerer at regionen har en flott vekst i kommersielle gjested\u00f8gn i sommer. I perioden juni-august er det en \u00f8kning p\u00e5 hele 31% i forhold til tilsvarende periode i fjor.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca1a2b50-ea6e-433b-b7ec-d1b5e1ce1370"}
+{"url": "http://andovercartyres.co.uk/1269-jakten-p-kjrligheten-erik-og-maria.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:25Z", "text": "## 25\\. des 2010 Dette funker ikke. Jeg kommer ikke til \u00e5 treffe kj\u00e6rligheten f\u00f8r om fem \u00e5r, sa hun. S\u00e5 der l\u00e5 jeg da i sengen en morgen sammen med den vakreste dama jeg til da hadde sett. Vi hadde hatt en greie i et par m\u00e5neder, og n\u00e5 dumpet hun meg p\u00e5 bakgrunn av det en \u00abklarsynt\u00bb hadde \u00absett\u00bb et par dager tidligere.\n\n## Erik og Maria: F\u00e5r en f\u00f8lelse av at begge to trenger noen og ikke n\u00f8dvendigvis hverandre. De har lengta lenge etter \u00e5 f\u00f8le seg forelska og det virker litt som at de er forelska i selve forelskelsen, mtp at de faktisk ikke har kjent hverandre s\u00e5 lenge og kaller hverandre for sjelevenner. F\u00e5r se om de fortsatt\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb1d669-6700-43fe-9f18-87466ffce7a0"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1341131", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:56Z", "text": "**Firma:** Ingeni\u00f8r Compagniet  \n**Fylke:** Buskerud  \n**Sted:** Kongsberg / Hokksund  \n**S\u00f8knadsfrist:** 13.02.2018  \n\nFor en av Norges st\u00f8rste entrepren\u00f8r innen elektrisk infrastruktur s\u00f8ker vi etter en dyktig og selvg\u00e5ende HMS- og kvalitetsr\u00e5dgiver p\u00e5 deres p\u00e5g\u00e5ende prosjekt p\u00e5 E134 Dam\u00e5sen \u2013 Saggrenda med Statens Vegvesen som byggherre. Dette er prosjektstilling med varighet ut 2018, med store muligheter for forlengelse. Kontorplass vil v\u00e6re Hokksund/Kongsberg.\n\n**Arbeidsoppgaver:**  \nSom HMS- og kvalitetsr\u00e5dgiver har du en viktig rolle i arbeidet med forebyggende HMS. Du vil v\u00e6re en p\u00e5driver og inspirator for ledelsen ute p\u00e5 prosjektene, med hensyn p\u00e5 sikker og effektiv produksjon. Videre skal du:\n\n  - F\u00f8lge opp planer, rutiner og krav for prosjektene knyttet til HMS\n  - F\u00f8lge opp u\u00f8nskede hendelser og avvik i prosjekter, samt v\u00e6re med i gransking av hendelser\n  - Bidra til fokus p\u00e5 kvalitet og HMS i prosjektene\n  - Utarbeidelse av rapporter\n  - Samarbeid med sentral avdeling innen helse, milj\u00f8 og sikkerhet, samt kvalitet\n  - Bist\u00e5 med andre arbeidsoppgaver n\u00e5r det trengs i prosjektet\n\n**Kvalifikasjoner:**\n\n  - Vi s\u00f8ker person med relevant h\u00f8yre utdanning\n  - Det kreves at du har noen \u00e5rs erfaring fra tilsvarende stilling, gjerne fra bygg-/anleggsvirksomhet.\n  - Erfaring fra bransjen og gode resultater kan kompensere for manglende formell utdanning.\n  - Du kommuniserer og samarbeider godt, og du er en p\u00e5driver innenfor ditt fagfelt.\n  - God muntlig og skriftlig fremstillingevne\n\nVi ser frem til \u00e5 motta din s\u00f8knad og CV. Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l ang. stillingen ta kontakt med Marianne Jahren p\u00e5 telefon 45206129.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c284910a-7997-46e0-8cea-f8413fa45d65"}
+{"url": "https://www.winallpoker.com/no/party-poker-millions-online-tournament/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:43Z", "text": "# PartyPoker Millioner Online Turnering\n\nPartyPoker Millioner Online Turnering foreg\u00e5r i desember med en fem millioner garantert premiepott og en massiv million dollar premie for f\u00f8rste plass.\n\nPokerturneringen g\u00e5r over en fire dagers periode 3. - 6. desember eksklusivt hos PartyPoker. Spillere kan kj\u00f8pe inn p\u00e5 noen av de tre startdager eller begynne \u00e5 spille for deres oppf\u00f8ring i de daglige satellitturneringene.\n\nDen popul\u00e6re online poker siden ble nylig annonsert nummer \u00e9n poker operat\u00f8r for 2017 p\u00e5 EGR priser. Registrer deg og f\u00e5 en velkommen bonus opp til $ 500 med ditt f\u00f8rste innskudd p\u00e5 PartyPoker.\n\n\n### PartyPoker Millioner Online Turnering\n\nPartyPoker Millioner Online Turnering gir spillere muligheten til \u00e5 spille for sin andel av en garantert premiepott p\u00e5 fem millioner dollar i desember 2017.\n\nDet er tre start dager hvor spillerne kan kj\u00f8pe direkte for $ 5,300 eller vinne sin oppf\u00f8ring ved \u00e5 spille daglige satellitturneringer som er tilgjengelige i lobbyen.\n\nSpillere kan legge inn alle tre startfly, men kan bare bruke sin st\u00f8rste akkumulerte chipstack fra Day 1-turneringen for \u00e5 fortsette \u00e5 spille p\u00e5 Day 2-finalen.\n\nParty Poker Millions Online Turneringsdatoer: 3. - 6. desember 2017 Innkj\u00f8p: $ 5,300 Prisbasseng: $ 5 millioner garantert med minst en million for vinneren.\n\nSpillere kan kj\u00f8pe direkte eller starte kvalifisering ved \u00e5 spille satellitter som starter fra bare $ 1,10.\n\n\n\n1.  Last ned PartyPoker og registrer deg for en gratis pokerkonto.\n2.  F\u00e5 opptil $ 500 bonus med ditt f\u00f8rste innskudd.\n3.  Spill Party Poker Millions Online turneringen.\n\n### PartyPoker Millions Online\n\nSpill for din andel av millioner i PartyPoker Millions Online-turneringen fra komforten til ditt hjem. Vinn turneringen, og du f\u00e5r en livskifte million dollar for f\u00f8rsteplass.\n\nPartyPoker Millions Online Day 1A Dato: 3. desember Tid: 17.00 GMT PartyPoker Millions Online Day 1B Dato: 4. desember Klokkeslett: 17.00 GMT PartyPoker Millions Online Day 1C Dato: 5. desember Klokkeslett: 12.00 GMT PartyPoker Millions Online Day 2 Dato: 5. desember Tid: 17.00 GMT PartyPoker Millions Online Final Table Dato: 6. desember Tid: 19.00 GMT\n\n### PartyPoker Golden Chip\n\nDe f\u00f8rste 100 spillerne som kvalifiserer seg for turneringen ved \u00e5 spille satellitturneringer, vil motta en gylden chip og automatisk bli inng\u00e5tt i den siste lengre konkurransen.\n\nAv de hundre spillere som f\u00e5r en gylden chip, vil spilleren som har lengst etterbehandling i h\u00f8yeste posisjon vinne en premiepakke verdt $ 15K til MILLIONS Grand Final i Barcelona.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b29cb0-465d-4b6a-90b5-cf856c210b22"}
+{"url": "https://www.bonuskode.net/pirate-spin-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:31Z", "text": "\n** Fordeler\n\n  - Stort live casino\n  - Helnorsk casino\n  - 400+ automater\n\n** Ulemper\n\n  - Ingen odds tipping\n\nKonklusjon\n\nPirate Spin seilte sin f\u00f8rste tokt tidligere i \u00e5r og kommer med den superviktige maltesiske casinolisensen. Akkurat n\u00e5 f\u00e5r nye pirater doblet sine penger opptil 2.000 kr som toppes med 100 friske freespins\\!\n\n## Annen informasjon\n\n        \n\n## Pirate Spin Anmeldelse\n\nPirate Spin casino kommer fra casinokonsernet Aspire Global International Ltd. som har sine kontorer og sin casinolisens fra Malta.\n\nNye pirater bel\u00f8nnes umiddelbart etter p\u00e5melding med en 100 % bonus opptil 2.000 kr og 100 freespins som f\u00f8lges tett av hyppige og tidsbegrensede kampanjer og casino bonuser. Alle faste spillere bel\u00f8nnes ogs\u00e5 meget godt for alt spill med ekte penger i casinoets VIP klubb.\n\n## Velkomstbonus\n\nPirate Spin casino setter stor pris p\u00e5 alle nye spillere som melder seg inn og dobler ditt aller f\u00f8rste innskudd opptil 2.000 kr. Er det samme innskuddet p\u00e5 200 kr eller mer toppes innskuddsbonusen opp med 100 Pirate Spin freespins som kan brukes p\u00e5 spilleautomatene: Gonzo\u00b4s Quest, Aloha Cluster Pays, Starburst og Fruity Friends.\n\nBonusen blir utbetalt over dine tre f\u00f8rste dager som spillende medlem p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n\u2013 Du f\u00e5r en 100 % innskuddsbonus opptil 2.000 kr og 20 freespins p\u00e5 dag en\n\n\u2013 Ytterligere 40 free spins p\u00e5 dag to. Og sist, men ikke minst f\u00e5r du\n\n\u2013 p\u00e5 dag tre dine siste 40 gratisrunder, alle uten bonuskode.\n\nPirate Spin har som alle casino p\u00e5 nett krav og vilk\u00e5r til sine Pirate Spin casino bonuser. Du m\u00e5 omsette alle bonuser og gevinster vunnet p\u00e5 gratisspill fornuftige 35 ganger f\u00f8r du kan be om et uttak, noe som er ganske s\u00e5 mitt p\u00e5 treet i forhold til markedsstandarden. Legg merke til at ikke alle casino spill teller fullt ut mot frispillingskravet.\n\n## Spill og programvare\n\nPirate Spin vil at alle dine plyndringer skal v\u00e6re like spennende og har derfor plukket ut rett i overkant av 450 casino spill fra flere store og anerkjente spillutviklere som: iSoftBet, NetEnt, Play \u00b4N Go, Betsoft og Quickspin.\n\nIkke overraskende er det absolutt flest spilleautomater med superpopul\u00e6re, b\u00e5de norske- og jackpot spilleautomater som: Cosmic Fortune, Jackpot Jester Wild Nudge, Divine Fortune, Jackpot Jester 50.000, Mystery Joker og den rykende ferske Mystery Joker 6000.\n\nHar du, som s\u00e5 mange andre pirater, blitt stor fan av de nye spillene som gir deg en \"akkurat som ekte\" f\u00f8lelse finner du en h\u00e5ndfull live casino bord fra Evolution Gaming.\n\n## Mobilcasino\n\nPirate Spin er et helt nytt casino av \u00e5ret og er derfor utviklet for \u00e5 fungere akkurat like godt p\u00e5 din mobil som i fullversjon p\u00e5 din pc eller Mac. Pirate Spin mobilcasino \u00e5pnes rett i din telefons nettleser, helt uten behov for en casino app, uansett om du bruker en mobil med iOs eller Android.\n\nPirate Spin mobil casino gj\u00f8r overgangen fra fullversjon enkel og tilbyr de samme betalingsmetoder, samme passord og brukernavn, samme lommebok, samme bonuser (ogs\u00e5 her uten bonuskode) og nesten hele spillutvalget.\n\n## Casino bonuser og kampanjer\n\nEr du som pirater flest og liker \u00e5 r\u00f8ve deg til farlig gode bonuser og kampanjer byr Pirate Spin online casino p\u00e5 hyppige, forbig\u00e5ende casino bonuser og kampanjer, med og uten casino bonuskoder. Men moroa slutter ikke der for alle faste Pirate Spin nettcasino spillere samler ogs\u00e5 lojalitetspoeng til casinoets VIP klubb som rikelig bel\u00f8nner alle pirater fra f\u00f8rste satsede krone.\n\n## Kundeservice\n\nPirate Spin casino p\u00e5 nett tilbyr en imponerende kundeservice etter CARE (Customers Are Really Everything) metoden.\n\n## Betalingsmetoder\n\nPirate Spin casino vet akkurat hvor viktig det er med sikkerhet rundt en pirats penger og tilbyr flere solide metoder til alle dine innskudd.\n\nAkkurat n\u00e5 kan du benytte deg av f\u00f8lgende metoder til gebyrfrie og umiddelbare innskudd: Visa, Mastercard, elommeb\u00f8kene: Skrill, Neteller, mobilbetalingsl\u00f8sningen Zimpler og det forh\u00e5ndskj\u00f8pte og supersikre Paysafecard. Du kan ogs\u00e5 sette inn penger via bankoverf\u00f8ring, men dette kan ta opptil syv arbeidsdager.\n\nN\u00e5r du skal ta ut dine skatter kan du gj\u00f8re dette innen 24 timer med Skrill og Neteller, innen fem dager med en overf\u00f8ring til ditt visakort og innen syv dager med bankoverf\u00f8ring.\n\n## Konklusjon\n\nPiratespin.com har satte seil for f\u00f8rste gang tidligere i \u00e5r og kommer med den evigviktige maltesiske casinolisensen.\n\nNye pirater kan umiddelbart sikre deg en 100 % bonus opptil 2.000 kr og 100 freespins som en aldri s\u00e5 liten avskjedspakke f\u00f8r du skal ut p\u00e5 tokt. For faste spillere byr Pirate Spin casino p\u00e5 hyppige forbig\u00e5ende kampanjer og en eksklusiv VIP klubb som bel\u00f8nner alle faste spillere, for alt spill med ekte penger.\n\n   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "673ec6be-ba90-4fe1-9e90-1a5155b1a269"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/7/4/styrketrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:08Z", "text": "# Styrketrening\n\nStyrketrening. Ja hvor skal jeg starte?\\! Den har v\u00e6rt helt frav\u00e6rende de siste m\u00e5nedene. Og skikkelig styrketrening har v\u00e6rt helt frav\u00e6rende et helt \u00e5r, tenk det\\!\\!\u00a0Etter 12 \u00e5r med systematisk styrketrening merker jeg at kroppen har forandret seg i l\u00f8pet av dette \u00e5ret uten noe som helst l\u00f8fting. Om den har forandret seg til det bedre eller det verre, det greier jeg ikke helt \u00e5 bestemme meg for, og det betyr egentlig ikke noe heller.\u00a0For jeg vet jo s\u00e5 godt at den kroppen jeg trang til h\u00e5ndballspilling er veldig annerledes enn den kroppen jeg trenger til l\u00f8ping. S\u00e5 det er noe jeg bare har bestemt meg for \u00e5 akseptere, og ikke tenke mer over. Men jeg er ganske sikker p\u00e5 at jeg kommer til \u00e5 ta opp jevnlig styrketrening igjen n\u00e5r l\u00f8peskoa blir mer en hobby en et verkt\u00f8y for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let mitt. For f\u00f8lelsen etter en hard styrke\u00f8kt er ubeskrivelig, og det \u00e5 f\u00f8le seg robust og sterk er deilig.\u00a0\n\n> \"Hva er egentlig styrketrening?\"\n\nStyrketrening er egeneltig veldig individuelt. N\u00e5r jeg tenker styrketrening s\u00e5 tenker jeg tung trening der du l\u00f8fter vekter. F\u00e5 repitisjoner og lange pauser. Men styrketrening kan ogs\u00e5 v\u00e6re trening med egen kroppsvekt, crossfit, trening med strikk, base\u00f8velser, trening med en venn som vekt osv. P\u00e5 mitt treningsprogram som jeg f\u00e5r fra Ingrid st\u00e5r det 20 min styrketrening hver uke, men dette er kun med egen kroppsvekt med tanke p\u00e5 \u00e5 styrke mage/rygg, legger, l\u00f8pssteget og skadeforebygging.\u00a0\u00a0\n\nHer en dag kj\u00f8rte jeg en slik styrketrening (*som i mitt hode ikke er styrketrening, men som for all del er styrketrening*). Det var kjekt \u00e5 gj\u00f8re noe annerledes igjen, eller noe som bryter med all l\u00f8petrening, men fyttigrisen s\u00e5 svak jeg er blitt. N\u00e5r jeg var sliten i armene etter 3 x 1 min planke i slynger, da er det noe galt, eller ikke galt, men da har kroppen endret seg drastisk.\u00a0\n\n\n\nDen lille \u00f8kten jeg gjennomf\u00f8rte s\u00e5 slik ut. *Slynge\u00f8velsene kan lett byttes ut med andre mage\u00f8velser, og da kan \u00f8kten gjennomf\u00f8res ute eller p\u00e5 stuegulvet*.\u00a0\n\n**8 x 3 Marit Bj\u00f8rgen i slynger (crunch med bakover-push)  \n3 x 1 min Planke i slynger  \n8 x 3 Liggende bensaksing p\u00e5 rygg i slynger  \n15 x 3 Magerotasjon med 5 kg vektskive  \n10 x 3 T\u00e5hev  \n8 x 3 Ettbens kneb\u00f8y (per ben)  \n12 x 3 Sideb\u00f8y med vektskive (per side)  \n10 x 3 Monsterwalk med strikk rundt bena**\n\nDet tar ingen tid, og krever minimalt med utstyr, og s\u00e5 gj\u00f8r det veldig godt for en l\u00f8pskropp.\u00a0\n\n\\<3 T\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c634306-7a89-4040-b00f-d01cf068def6"}
+{"url": "https://visitinnherred.com/aktiviteter/Marsimartnan/1182429/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:56Z", "text": "# Marsimartnan\n\n**Marsimartnan er et et vintermarked bygd p\u00e5 tradisjoner, kvalitet, kultur og opplevelse.**  \n  \nMarsimartnan i Levanger har lange tradisjoner, og kan spores helt tilbake til vikingetiden. I slutten av februar/begynnelsen av mars hvert \u00e5r fylles trehusbyen av handelsreisende og bes\u00f8kende fra fjern og n\u00e6r. Her kan du oppleve konserter, museer, den historiske sj\u00f8gata, tivoli, utstillere, lokal mat og drikke.  \n  \n**Datoer i 2019: 27. Februar - 2. mars**\n\n**Kulturarrangementer**  \nFlere spennende kulturarrangement gjennom hele martnan; Historisk martnask\u00e5seri, Konserter, Karneval, trylleshow, vinylkafe og skoletime fra gamledager for \u00e5 nevne noe \u2013\u00a0se fullt program.  \n  \n**Fakkelnatta**  \nFakkelnatta p\u00e5 fredagskvelden er et desidert h\u00f8ydepunkt med historiske tabl\u00e5. Hele bysentrum slukkes og byen settes i en magisk stemning.  \n  \n**Historisk bakgrunn**  \nMarsimartnan, knyttet til Mattisdag (24. februar), kan spores tilbake til Vikingtida.  \nRundt \u00e5r 1750 var mer enn 1500 svenske forb\u00f8nder med hester p\u00e5 martnan og handlet med fiskere, fiskeb\u00f8nder og andre handlende.  \n  \n**Beliggenhet**  \nLevanger ligger en time fra Trondheim og en halv time fra Trondheim Lufthavn V\u00e6rnes. Midt i hjertet av fagre Innherred, er Levanger et sentrum for handel og kultur, tradisjon og historie. Levanger sentrum har vakker trehusbebyggelse og gr\u00f8nne lunger med n\u00e6rhet til sj\u00f8en, brygger og ferje til Ytter\u00f8y.\n\n**Marsimartnan er Innherreds fremste kulturmartna med fokus p\u00e5 \u00abekte vare\u00bb i alle ledd b\u00e5de n\u00e5r det gjelder handel, kultur og folkefest.**\n\nKilde: Innherred reiseliv AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a804e567-5619-4547-86bb-f290ce42b3c8"}
+{"url": "http://www.tannlegeforeningen.no/blog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:17Z", "text": "# Tannblogg.no\n\n**For \u00e5 \u00f8ke synligheten og engasjementet rundt NTFs bloggaktivitet har vi besluttet \u00e5 flytte denne over p\u00e5 NTFs Facebookside.**\n\nNTFs sekretariat, tillitsvalgte og gjestebloggere skriver jevnlig om aktiviteter, arrangementer og tanker om en rekke tema i NTFs \"digitale dagbok\". Bloggen skal gi medlemmene bedre innsikt i hvem vi er og hva som skjer, samt hvordan og hvorfor NTF engasjerer seg i en rekke temaer og fora i b\u00e5de inn- og utland.\n\nBlogginnleggene publiseres i sin helhet p\u00e5 NTFs Facebookside under fanen \"Notater\" (eller \"Notes\" i engelsk versjon). Hvis du ikke har Facebookprofil kan du fremdeles lese blogginnleggene ved \u00e5 klikke p\u00e5 \u00abLes mer\u00bb og f\u00f8lge linken i innleggene p\u00e5 denne siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f59ad015-b9d0-4943-8370-a89bff90477c"}
+{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2013/6/kjempet-raufoss-i-senk!.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:14Z", "text": "## Kjempet Raufoss i senk\\!\n\n\n\nValdresdamene stod for en skikkelig oddsbombe i dag med 2-0 over Raufoss p\u00e5 Bl\u00e5b\u00e6rmyra. Jentene hadde tydeligvis \"glemt\" at de l\u00e5 sist p\u00e5 tabellen, mens Raufoss kjemper om opprykk. Scoringer fra Mariann Nereng Berg og Anita Strand avgjorde kampen.\n\nDe to lagene har m\u00f8tt hverandre en gang f\u00f8r i \u00e5r: Det var i cupen og resultatet ble 4-0 til Raufoss. Men trener\u00a0Ove Rabben uttalte da at det skulle bli adskillig jevnere n\u00e5r lagene m\u00f8ttes i serien. Han fikk rett.\n\nRiktignok hadde Raufoss godt tak p\u00e5 kampen i f\u00f8rste omgang. Pasningsspillet satt mye bedre for Raufoss enn for hjemmelaget, og Valdres ble presset bakover p\u00e5 banen. Totningene var n\u00e6re scoring etter 25 minutter da de satte ballen utenfor s\u00e5 og si \u00e5pent m\u00e5l. For Valdres ble det mye m\u00e5king framover til en noks\u00e5 ensom Anita Strand.\n\nMen andre omgang \u00e5pnet p\u00e5 best tenkelige m\u00e5te for valdrisene da Mariann Nereng Berg fyrte av fra like innafor 16-meteren. Skuddet var hardt og godt plassert, og Raufoss-keeperen m\u00e5tte bare konstatere 1-0. Dette tente valdresjentene skikkelig og Raufoss ble kjempet ut av stilen. 2-0 ble det etter 71 minutter, da Anita Strand fikk vendt opp inne i feltet og plasserte ballen lavt til side for keeper. Raufoss greide ikke \u00e5 true Valdres de siste tjue minuttene, dermed\u00a0m\u00e5tte de returnere\u00a0over Tons\u00e5sen med tap, slik de ogs\u00e5 gjorde det i 2012.\n\n\n\nBlide trenere: Ove\u00a0Rabben og Morten Buene\n\nValdres var flikne til \u00e5 komme opp i Raufoss sine spillere i dag, slik at de sjelden fikk mulighet til \u00e5 sette i gang sitt spill. Taktikken var \u00e5 st\u00e5 h\u00f8gt, noe jentene lyktes sv\u00e6rt godt med. Men laget b\u00f8r jobbe med bredden i angrep. Bakerst ryddet Gine Lundstein opp i stor stil, og\u00a0stod fram som\u00a0banens\u00a0dominerende\u00a0spiller. Som vanlig gjorde Hanne Bj\u00f8rgan en meget solid jobb i m\u00e5l.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65a7f0b5-7ceb-4266-b329-24cad3c98022"}
+{"url": "http://www.studentersangforeningen.no/2018/03/13/varyr-med-dns-sentralen-13-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:12Z", "text": "  - \n\n\n\nPublisert 13 mars 201813 mars 2018 av Magnus Brune\n\n# V\u00e5ryr med DnS // Sentralen 13. april\n\nDet har v\u00e6rt en v\u00e6rt en lang og beinhard vinter, men endelig har v\u00e6rmeldingen begynt \u00e5 vise ettsifrede minusgrader i stedet for tosifrede. Et sikkert v\u00e5rtegn\\! Et like sikkert tegn p\u00e5 den kommende \u00e5rstiden er at Den norske Studentersangforening (DnS) trekker ut av \u00f8vingslokalene p\u00e5 Blindern og varter opp med v\u00e5rkonsert i Oslo sentrum\\!\n\nDatoen er fredag 13.april, stedet er Sentralen, og konsertens program er en feiring av alt vi elsker med v\u00e5ren \u2013 fuglekvitter, forelskelser, dansing ut i de sene nattetimer, og mer til. S\u00e5 bli med og feir v\u00e5rens ankomst med oss. Vi garanterer stemning og musikk av ypperste kvalitet\\!\n\nSentralen har alle rettigheter, og baren vil v\u00e6re \u00e5pen.  \nD\u00f8rene \u00e5pner klokken 18:00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4077a19c-71fd-46e2-8525-fb343a30047c"}
+{"url": "https://julefryd.com/2015/12/18/18-desember-finn-fisken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:45Z", "text": "# Julefryd\n\n## \u2013 adventstanker om julefryd og glede\n\n\n\n\n\n# 18.desember- finn fisken\n\nDecember 18, 2015 by Solveig\n\n\n\nFor 30 \u00e5r siden hadde jeg nok ikke latt den ligge der.\n\nHele dagen hadde jeg sprunget opp og ned trapper ut og inn d\u00f8rer og frem og tilbake mellom stue og kj\u00f8kken. For f\u00f8rste gang skulle vi ha stort juleselskap, i v\u00e5rt eget nye hus.\n\nSelvf\u00f8lgelig skulle gjestene f\u00f8le seg s\u00e5 velkomne som ingen gang f\u00f8r.\n\nOg s\u00e5 klart skulle alle kjenne seg sett og ivaretatt med god mat og gjennompyntet hus.\n\nDen nedarvede sjekklisten var sjekket. Barn og hus var rent, pyntet og striglet. Alle duker var nystr\u00f8ket. Alle staker hadde nye lys. Alle b\u00f8ker sto pent i hyllen sin. Ingen leker og ikke noe rot l\u00e5 fremme. Lyktene var tent p\u00e5 trappen.\n\nMaten var klar. Helstekt fisk, juleskinke og hjemmelaget sild. Juletrekaker og pepperkakebamser. Frukt og sjokolade.\n\nBare et siste raskt sveip over gulvene s\u00e5 var jeg klar.\n\nOg gjestene kom, og de spiste og sang, og lo og pratet. Riktig langt ute p\u00e5 kvelden gikk de hjem. Vi ryddet det gr\u00f8vste og skulle slappe av litt i det julefine huset v\u00e5rt. Da s\u00e5 jeg det, under kj\u00f8kken benken l\u00e5 det noe med store ikke-glitrende \u00f8yne. Lett \u00e5 se n\u00e5r du f\u00f8rst satte deg ned. Det eneste punktet min mors sjekkeliste ikke hadde tenkt p\u00e5 \u00e5 ta med, \"hvor er fisken?\"\n\nFor der l\u00e5 hodet til laksen, rett under kj\u00f8kkenbenken.\n\nF\u00f8rst ble jeg lei meg. Alt hadde jo v\u00e6rt s\u00e5 perfekt\\! S\u00e5 ble jeg glad, det hadde jo fremdeles v\u00e6rt en flott kveld, selv med fisk i kroken.\n\nSiden har jeg tenkt, hvorfor sa ingen fra? Enten var det ingen som s\u00e5 det, eller s\u00e5 synes de ikke det gjorde noe eller s\u00e5 synes de igrunnen det var helt normalt. Ikke vet jeg, jeg har iallefall l\u00e6rt at b\u00e5de til jul og g\u00e5r det lettere om jeg er raus nok til \u00e5 gi meg selv litt slingringsmonn, med rom for et fiskehode.\n\nB\u00e5de i mitt eget liv og i andres kan det gj\u00f8re seg \u00e5 finne fisken og s\u00e5 si, hva s\u00e5?\n\nEller kanskje, \u00a0jeg hadde nok n\u00e5 ogs\u00e5 plukket opp fisken\u2026.hvis ikke Ruffy fant den f\u00f8rst. Det er nok av andre ting som viser at julelivet leves midt i det vanlige livet.\n\n\u00a0\n*Julefryd er aventkalenderen for oss som \u00f8nsker fred, fryd, glede og hvile i advents og juletiden. Dette er det femte \u00e5ret vi, Trygve og Solveig, skriver og i \u00e5r funderer vi p\u00e5 dette med minner og tradisjoner og litt til.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22049495-0690-4467-8ed5-2b306cc333f9"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/julekalender-luke-3-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:01Z", "text": "# Julekalender luke 3\n\n\n\n### **Vinn ullpysjamas fra N\u00f8stebarn**\n\nSvar riktig p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let under, og du kan vinne en ullpysjamas med fot i myk ullfrott\u00e9 fra N\u00f8stebarn. Pysjamasen er laget av 100 prosent \u00f8kologisk, ubehandlet merinoull.\n\nDagens heldige vinner: **Kristin Fors\u00e5, Troms\u00f8**\n\n\nSandviks utfordrer det kjente og skaper det nye. Sandviks st\u00e5r for h\u00f8y kvalitet og troverdighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6129eeaf-1cdd-469e-aff4-345d3e975843"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/h%C3%A5ndball/nordstrand-og-larvik-til-nm-finale/155441.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:13Z", "text": "\n\n# 10 fete vinterjakker p\u00e5 salg\n\nNordstrand m\u00f8ter Larvik i NM-finalen i h\u00e5ndball for kvinner. Det er fasiten etter semfinalene ble spilt s\u00f8ndag kveld.\n\nNordstrand hadde ingen problemer i sin semifinale mot V\u00e5g, og ledet hele 17-9 ved pause. Etter sidebyttet fortsatte Nordsrand-dominansen, og hjemmelaget surfet inn til 28-17-seier.\n\nRandi Gustad ble Norstrand-jentenes mestscorende i kampen med \u00e5tte fulltreffere. Elise Alsand ble V\u00e5gs toppscorer i kampen med fire m\u00e5l.\n\n**Lett for Larvik**\n\nHeller ikke suverene Larvik hadde problemer i sin semifinale. Serielederne m\u00f8tte NTG/Stab\u00e6k, og vant enkelt 36-26. Ved pause ledet hjemmelaget hele 21-7.\n\nKari Mette Johansen scoret 11 m\u00e5l for Larvik, mens Karoline Dyhre Breivang imponerte med syv fulltreffere for NTG/Stab\u00e6k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ebb6093-7e64-4915-b419-433f0bee7b22"}
+{"url": "http://www.nammis.no/tag/valmuefro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:51Z", "text": "# \\#nammis\n\n10\\. juli 2017Grill, Nammismat, salat, Tapas, Tilbeh\u00f8r, Vegetaralternativt tilbeh\u00f8r til julemiddag, bifftilbeh\u00f8r, coleslaw, eple, eplesidereddik, frukt, grilltilbeh\u00f8r, gr\u00f8nt eple, gulrot, hodek\u00e5l, k\u00e5l, koleslaw, lime, luftig coleslaw, majones, middagstilbeh\u00f8r, sitron, sukker, tilbeh\u00f8r, tilbeh\u00f8r til fisk, tilbeh\u00f8r til fiskekakeburger, tilbeh\u00f8r til fiskekaker, tilbeh\u00f8r til grillmat, tilbeh\u00f8r til skinkestek, tilbeh\u00f8r til svineribbe, valmuefr\u00f8, vegetarMorten Ellingsen\n\n\n\nDenne coleslaw-oppskriften er litt annerledes enn standard-coleslawen. Den er litt syrligere enn vanlig, den har mindre majones enn vanlig og ikke minst har den litt ekstra spennende smaker av eple og gulrot. Stjernen i showet er valmuefr\u00f8ene, som b\u00e5de gj\u00f8re den g\u00f8yere \u00e5 se p\u00e5, tygge og smake p\u00e5. Coleslaw er utrolig godt som tilbeh\u00f8r til middager som grillmat, biff, fiskekaker, koldtbord, fiskekakeburgere og julemiddager.\n\n# Salte hamburgerbr\u00f8d med valmuefr\u00f8\n\n17\\. juli 2014Baking, Barnemat, Burgerfestival, Gj\u00e6rbakst, Helgekos, Nammismat, YmseBurger, burgerfestival, egg, Gj\u00e6r, gj\u00e6rbakst, hamburgerbr\u00f8d, hvetemel, mel, melk, salt, sm\u00f8r, sukker, valmuefr\u00f8Morten Ellingsen\n\n\n\nJeg synes det er kjekt \u00e5 ha litt ulike burgerbr\u00f8doppskrifter i arsenalet, slik at hjemmelagde burgerbr\u00f8d aldri blir monoton rutine. Denne oppskriften gir 8 deilige hamburgerbr\u00f8d som er myke og gode p\u00e5 innsiden og med en spennende saltsmak i skorpen. Enkel \u00e5 lage, og cirka midt p\u00e5 treet n\u00e5r det gjelder tidsbruk.\n\n# Kaldhevede rundstykker med salt og valmuefr\u00f8\n\n10\\. juli 2014Baking, Barnemat, Gj\u00e6rbakst, Helgekos17.-mai frokost, baking, br\u00f8d, frokost, Gj\u00e6r, gj\u00e6rbakst, helgekos, hvetebakst, hvetemel, kaldheving, mel, Rundstykker, salt, sukker, valmuefr\u00f8Morten Ellingsen\n\n\n\nIngenting kan m\u00e5le seg med\u00a0\u00e5 sette tennene i et ferskt og\u00a0nystekt hjemmelaget rundstykke med r\u00f8rte jordb\u00e6r\\! Men av og til strekker ikke tiden til. Man orker ikke \u00e5 vente p\u00e5 langtekkelig heving f\u00f8r frokost, eller kanskje man rett og slett ikke har tid f\u00f8r man m\u00e5 ut for \u00e5 m\u00f8te livets realiteter. L\u00f8sningen er kaldheving. Deigen settes og rulles\u00a0kvelden f\u00f8r, og alt som m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 morgenkvisten er \u00e5 la deigen bli romtempert og s\u00e5 slenge dem i ovnen. Enkelt, praktisk og skikkelig Nammis\\!\n\n# Valmuemuffins med sitronsmak\n\n18\\. februar 2014Baking, Cupcakes, Helgekosbaking, bursdag, cupcakes, egg, hvetemel, mel, melis, muffins, sitron, sm\u00f8r, sukker, valmuefr\u00f8, yoghurtMorten Ellingsen\n\n\n\nEn luftig og saftig muffins med deilig smak av sitron og ristede valmuefr\u00f8 med en deilig sm\u00f8rkrem p\u00e5 toppen. Nammis\\!Lets face it. Det blir ikke skikkelig matblogg uten\u00a0cupcakes. Her i huset har vi muffins n\u00e5r\u00a0noen\u00a0har bursdag, og her om dagen fylte Madammen \u00e5r. For en flyreise for en\u00a0del \u00e5r siden hadde hun f\u00e5tt servert\u00a0en muffins med valmuefr\u00f8 og sitronsmak som smakte himmelsk (\\!). Her er mitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenskape\u00a0opplevelsen.\u00a0 **Fortsett \u00e5 lese Valmuemuffins med sitronsmak \u2192**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba106419-325f-4d8d-ae50-1f84a1b5477f"}
+{"url": "https://tallshipsbergen.no/norges-handikapforbund-sorvest-sender-medseilere-fra-fredrikstad-til-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:08Z", "text": " \n\n**Sj\u00f8en er for alle\\!**\n\nThe Tall Ships Races handler om \u00e5 \u00e5 utvikle, motivere og utdanne ungdommer i alderen 15 til 25 \u00e5r gjennom seiltrening \u2013 uavhengig av nasjonalitet, kultur, religion, kj\u00f8nn og sosial bakgrunn. Dette er verdier som settes i h\u00f8ysetet n\u00e5r vi i TSR Bergen 2019 planlegger neste \u00e5rs store arrangement.\n\nEn av de f\u00f8rste skutene som meldte sin ankomst til Bergen var Britiske \u00abSS Lord Nelson\u00bb, som er tilrettelagt for personer med funksjonsnedsettelse.\n\nI dag hadde vi et inspirerende m\u00f8te med Norges Handikapforbund S\u00f8rvest hvor vi ble enige om \u00e5 gi muligheten for 10 av deres medlemmer til \u00e5 seile p\u00e5 etappen mellom Fredrikstad og Bergen.\n\nVi er ogs\u00e5 s\u00e5 heldige at vi f\u00e5r benytte oss av deres kunnskaper og erfaring n\u00e5r det gjelder universell utforming av arrangementsomr\u00e5det, og vil gj\u00f8re v\u00e5rt beste for at publikum med funksjonsnedsettelser ogs\u00e5 f\u00e5r en god og n\u00e6r opplevelse av skutene og arrangementet som helhet.\n\nVi ser frem til \u00e5 jobbe videre med denne fantastiske gjengen, og er stolt og glad over \u00e5 kunne v\u00e6re med \u00e5 bidra til \u00e5 gi disse ungdommene en opplevelse for livet \u2013 og mestringsf\u00f8lelsen vi vet de vil ha etter endt seilas\\!\n\n**Velkommen om bord Norges Handikapforbund S\u00f8rvest\\!**\n\n#### Arrangert av:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb5204a1-956a-4ecc-b097-ad9e1397ac15"}
+{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=3208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:56Z", "text": "**Robertson tar den nye plata uptown**  \nDatum: 2011-06-28\n\nVi har sett det en god stund n\u00e5. At plateselskaper og artister utvikler p\u00e5kostede utgaver av sine utgivelser rettet mot hard-core fans som er villige til \u00e5 bla opp.  \nRobbie Robertsons nye album, \u00bbHow To Become Clairvoyant\u00ab, har polarisert anmelderne, fra fire stjerner i Rolling Stone til total slakt i norske VG.  \nEr du enig med Rolling Stone, vil du sansynlig vite at plata slippes i en deLuxe-utgave p\u00e5 2.500 eksemplarer i slutten av juli, til prisen av tre hundre dollar.  \nAlle sammen signert av Robertson.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ae99739-c1c2-4275-84e1-97ffa5e8057d"}
+{"url": "http://www.stoneart.no/pizza-og-bakerovn/matlaging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:09:49Z", "text": "\n\nI prinsippet kan du lage de fleste retter i en bakerovn. Det er bare s\u00e5 mye hyggeligere, mer spennende og med bedre smaker.\n\nPizza er et bra sted \u00e5 starte. Steinovnsbakte br\u00f8d er det mange som har et forhold til. Etter hvert kan en pr\u00f8ve seg p\u00e5 fisk- og kj\u00f8ttretter, pasta og kaker.\u00a0\n\n#### Opptenning av bakerovnen\n\nForutsetning for et godt resultat, uansett hva du skal lage i bakerovnen, er god varme. Her er noen tips hvordan du b\u00f8r fyre opp for raskt \u00e5 f\u00e5 opp varmen.\u00a0\n\n  \n\n#### Laks bakt med saltlokk\n\nHer ser du hvordan du g\u00e5r fram for \u00e5 bake laks under et lokk av salt. Enkelt, \u200bspektakul\u00e6rt og med uts\u00f8kte smaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5adf5eae-7bcb-4a3a-a4e1-59c3def71f19"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/keeperne-sto-fram-da-arsenal-og-united-spilte-uavgjort/61740470", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:50Z", "text": "\n\n# Keeperne sto fram da Arsenal og United spilte uavgjort\n\nStore sjanser, men ingen m\u00e5l p\u00e5 Emirates.\n\n12\\. februar 2014 kl. 22.40\n\n  Marthe Ihle  \n\n**\u2022 Arsenal - Manchester United 0-0 (0-0)**\n\n(Dagbladet): Et skadeskutt Arsenal tok imot Manchester United etter ydmykelsen mot Liverpool i helgen. Likevel hadde de med seier i dag mulighet til \u00e5 ta tilbake tabelltoppen.\n\nManchester United er ikke helt i flytsonen selv, og har hatt noen middelm\u00e5dige prestasjoner de siste ukene. En tr\u00f8st var derimot at Robin van Persie i forkant av denne kampen hadde scoret i alle tre oppgj\u00f8r mot gamleklubben siden han forlot den for United i 2012.\n\n\\- Tittelkampen er definitivt \u00e5pen for mange lag, sier Arsenal-manager Arsene Wenger til BBC.\n\nFartsfylt \u00e5pning Og etter f\u00e5 sekunder var van Persie han n\u00e6re ved \u00e5 gj\u00f8re det igjen.\n\nHan snappet ballen fra Mikel Arteta i Arsenal-forsvaret, satte fart og sk\u00f8t p\u00e5 m\u00e5l. Det skuddet reddet imidlertid Arsenal-keeper Wojciech Szczesny.\n\n**- Jeg er forn\u00f8yd, men vi ville ha de tre poengene. Arsenal har en god sesong, s\u00e5 dette er ikke et d\u00e5rlig resultat for oss. Med min flaks, trodde jeg \u00d6zil kom til \u00e5 score p\u00e5 frisparket p\u00e5 slutten. Jeg er veldig forn\u00f8yd med flere ting vi gjorde, sier David Moyes til BBC.**\n\n\\- Robin van Persie og Wayne Rooney har v\u00e6rt tilbake de siste par kampene. Det de to har gjort, har v\u00e6rt bra.\n\nOgs\u00e5 Arsenal \u00e5pnet friskt, og det var stor aktivitet i begge ender av banen. F\u00f8rste omgang gikk for \u00f8vrig m\u00e5ll\u00f8st for seg.\n\nRedning p\u00e5 strek Andre omgang \u00e5pnet i et relativt roligere tempo enn den f\u00f8rste. Arsenal hadde en stor mulighet etter en \u00d6zil-corner etter en time var spilt p\u00e5 Emirates. Koscielny headet den mot m\u00e5l, og Antonio Valencia reddet p\u00e5 streken.\n\nArsenal var ogs\u00e5 n\u00e6rmest lengre ut i omgangen, da Sagna la et perfekt innlegg foran m\u00e5l. Giroud fikk ikke foten p\u00e5 den ballen, snaue meteren fra m\u00e5l.\n\n**Wayne Rooney og Robin van Persie viste ogs\u00e5 hva de var gode for da de kombinerte fint i angrep f\u00e5 minutter etterp\u00e5. Rooney la et presist innlegg som van Persie stanget mot Arsenal-keeper Szczesny, som fikk strukket ut h\u00e5nda og dyttet ballen over m\u00e5l.**\n\nAlt i alt var det keepernes dag p\u00e5 Emirates Stadium, og som reddet uavgjort for begge lag.\n\nFerdinand og Vidic gjenforent United-backen Rafael m\u00e5tte forlate banen i pausen, da han landet stygt etter en hodeduell. Det s\u00e5 ikke ut til \u00e5 st\u00e5 ille til med Rafel, som var p\u00e5 beina kort tid etterp\u00e5. Men i pausen kom Rio Ferdinand inn for brasilianeren, og \u00absuper-stopperparet\u00bb Nemanja Vidic og Rio Ferdinand var gjenforent.\n\nDe begge har v\u00e6rt ute med skade en periode.\n\n\\- Vidic og Ferdinand var gode. De viste rutinen de sitter inne med, sier Moyes til BBC.\n\n  - manchester\\_united\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d94a37-2693-40b5-82c6-048ff54cbe3b"}
+{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2012/07/buskrydder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:59Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 7. juli 2012\n\n### Litt fra hagen\n\nHanen Arthur er snill med sine h\u00f8ns og tilmed de nyankomne hanespirer, men han g\u00e5r til angrep p\u00e5 oss, s\u00e5 selv om han er fin og snill med damene, s\u00e5 ligger han an til \u00e5 bli coq au vin til h\u00f8sten.  \n  \n\n#### Arthur\n\n#### \n\n  \n#### **Salatblanding og dill**\n\n\n\n  \nGr\u00f8nnsakshagen fikk en treg start i \u00e5r. Jeg har forkultivert mye mindre enn jeg pleier, da jeg hadde litt d\u00e5rlig tid i v\u00e5r og det er et tidskrevende arbeid, n\u00e5r man ikke har mistbenk eller drivhus. Begge deler er h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten, og jeg h\u00e5per at det kan bli drivhus neste \u00e5r. Salatmixen p\u00e5 bildet er utrolig bra og det er herlig med gr\u00f8nn hjemmedyrket salat etter en lang vinter. Dill er for meg duften og smaken av sommer i Skandinavia og hva er herligere og mer skandinavisk enn nye poteter med dill eller dillkj\u00f8tt for slett ikke \u00e5 snakke om \"kr\u00e4ftkalas\".  \n\n  \n#### Kvann\n\n\n\n  \n#### Bondeb\u00f8nner\n\n\n\n  \nBondeb\u00f8nnene er fine n\u00e5r de blomstrer. I \u00e5r har jeg ikke forkultivert de, men bare s\u00e5dd p\u00e5 friland. Derfor er de noe mindre enn vanlig p\u00e5 denne tid, men kanskje betyr det mindre for utbyttet, vi f\u00e5r se.\n\n13:04           \n\n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter.  \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn.  \nDette er min logg fra Snekkerhagen.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4410d518-9076-4490-8947-eb24827e3ae5"}
+{"url": "http://gordonsetterklubben.no/index.php?option=com_content&view=article&id=961:medlemskontingent-2018&catid=105&Itemid=1084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:06Z", "text": "\n\n\nDersom du valgte e-faktura i 2017, vil du i januar 2018 f\u00e5 en e-post eller SMS fra Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.. NKK understreker at dette *ikke* er en avtalegiro \u2013 du m\u00e5 aktivt inn og godkjenne fakturaen i nettbanken eller mobilbanken for at den skal bli betalt.\u00a0\n\nAlle medlemmer har faktura tilgjengelig p\u00e5 \"Min side\" hos nkk.no fra 1. januar, og kan betale med kort fra 3. januar.\n\n### Om NGK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf4092c6-ff62-4a28-8839-13508f0e1cc6"}
+{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=1228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:23Z", "text": "**Aretha-film under oppseiling**  \nDatum: 2007-04-25\n\nBillboard melder at Aretha Franklin (65) selv kommer til \u00e5 v\u00e6re tilstede da det avholdes en audition for \u00e5 fylle roller til en kommende biografisk film om soul-legendens liv. Utvelgelsen starter i neste uke i Detroit, og planen er at filmen skal ha premiere samme sted i mars 2008. Filmen kommer til \u00e5 v\u00e6re bygget p\u00e5 biografien \u00bbAretha: From These Roots\u00ab, en bestselger fra 1999. Skuespillerne/ sangerne skal portrettere Aretha i flere faser av hennes liv, i tillegg skal st\u00f8rrelser som Sam Cooke, Dinah Washington og Smokey Robinson levendegj\u00f8res.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb6c0455-c5da-48d0-905f-9daf2198c1ff"}
+{"url": "https://www.strand.kommune.no/tjenester/arbeid-og-naring/landbruk/jordbruk/tilskot/tilskot-til-drenering-av-jordbruksareal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:27Z", "text": "# Tilskott til drenering av jordbruksareal\n\n# Tilskott til drenering av jordbruksareal\n\nFulldyrka jord med god dreneringstilstand er avgjerande for \u00e5 f\u00e5 ein god avling med h\u00f8g kvalitet p\u00e5 graset. \n\n\u00a0\nGod drenering er ogs\u00e5 viktig for at jordbruket skal vera tilpassa eit endra klima med meir intens nedb\u00f8r. Det blir gitt tilskot til tidligare gr\u00f8fta jordbruksareal, fulldyrka, overflatedyrka og innmarksbeite. Tilskotssats er 1000 kr/da ved systematisk gr\u00f8fting, profilering eller omgraving.\n\n\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "02da7362-4288-4067-bdaa-d2a3af6e61b7"}
+{"url": "http://www.stoneart.no/gulv/skiferflis/graa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:59Z", "text": "  - \n\n\n\n#### Gulvskifer gr\u00e5 30\\*60\n\nV\u00e5r 30\u00d760 skifer er et av v\u00e5re mestselgende produkter \u2013 \u00e5r etter \u00e5r. Den gir et vakkert spill og egner seg b\u00e5de ute og inne.\n\nGulvskiferen er et naturprodukt, der hver enhet har sitt s\u00e6rpreg. Overflaten f\u00f8lger strukturen i materialet og har forskjeller som gir den et vakkert, naturlig utseende.\n\nV\u00e5r 30\\*60 skiferflis er i samme materiale som v\u00e5r skifer gr\u00e5 fallende lengder, skifer p\u00e5 nett og trappeskifer. God vannbestandighet gj\u00f8r at den t\u00e5ler harde norske vintre.\n\nEt skifergulv b\u00f8r\u00a0impregneres. Det letter renholdet og bidrar til at det holder seg like fint \u2013 \u00e5r etter \u00e5r.\n\n#### Grossistpris\n\n###### VI HAR FOR TIDEN STOR ETTERSP\u00d8RSEL ETTER DETTE PRODUKTET. KONTAKT OSS FOR LEVERINGSTID OG ALTERNATIVE PRODUKTER.\n\n**Skiferheller gr\u00e5 30\\*60**\u00a0\u2013 pr kvm \u00a0\u2013 \u00a0**kr 350,-\\***\n\n\\* eks mva fob Larvik\n\nTa kontakt p\u00e5 epost eller telefon for et tilbud ved st\u00f8rre volum. Vi kan ogs\u00e5 levere primer, lim og tilbeh\u00f8r for montering.\n\nPrisene forutsetter levering av hele paller p\u00e5 32.4 kvm. Mindre kvanta kan hentes p\u00e5 lager i Larvik eller pakkes mot et gebyr p\u00e5 kr 500,-.\n\n**Bestilling**:\u00a0Ring oss eller send en epost med det du \u00f8nsker tilbud p\u00e5. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe med \u00e5 beregne behov og finne gode l\u00f8sninger. \u00a0P\u00e5 bakgrunn av dine m\u00e5l og \u00f8nsker, sender vi deg et uforpliktende tilbud.\n\n**Levering**: Stoneart AS er lokalisert p\u00e5 NorLines distribusjonssentral i Larvik og sender rimelig til hele landet med bil og b\u00e5t. St\u00f8rre partier kan leveres med kranbil. Vi gir deg et estimat p\u00e5 fraktkostnadene.\n\n#### Tekniske data\n\n**M\u00c5L:**\n\n  - 30\\*60 CM\n\n**TYKKELSE:**\n\n  - 1-1,5 cm\n\n**FORPAKNING:**\n\n  - 5 stk, 0,9 kvm pr pakke\n  - 32,4 kvm pr pall\n\n**VEKT**:\n\n  - ca 45 kg kvm\n\n**UTVUNNET OG FOREDLET:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4544e66b-8859-4227-8a15-3bb8d0822403"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/baby/alt-du-trenger-a-vite-om-toybleier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:15Z", "text": "# Alt du trenger \u00e5 vite om t\u00f8ybleier\n\nAv\n\n**Janet Molde Hollund**\n\nVurderer du \u00e5 bruke t\u00f8ybleier i stedet for engangsbleier? Her er ni ting om t\u00f8ybleier som kan v\u00e6re greit \u00e5 vite f\u00f8r du bestemmer deg.\n\n*Publisert: 7. juni 2016*\n\n**1. Kort innf\u00f8ring i ulike bleietyper:**  \n**Alt i ett (All in one):** En komplett bleie, her trenger du ikke noe ekstra innlegg. Det blir som med en engangsbleie.  \n  \n**  \nAlt i 2 (All in two):** Bleien er i to deler: et ytterskall som er vanntett og innlegg som kan byttes uten at hele bleien m\u00e5 vaskes mellom hver gang.  \n  \n**  \nLommebleie (ogs\u00e5 kalt pocket-bleie)** : Lommebleier har en lomme som m\u00e5 ha innlegg i seg for \u00e5 v\u00e6re en fullstendig bleie. Hele bleien m\u00e5 vaskes mellom hver vask.\n\n\n\nInnleggene som brukes i Alt i 2 og lommebleier kan v\u00e6re laget av bambus, hamp, bomull eller microfiber. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re ulike blandinger av disse ulike materialene. Microfiberinnlegg skal ikke legges direkte mot babyens hud.\n\n**Brettebleier** er store, tynne kluter som m\u00e5 brettes til en bleie eller et innlegg. En brettebleie trenger sperrelag for ikke \u00e5 lekke.\n\n**Formsydde bleier:** Formsydde er absorberende lag sydd i fasong, men er *ikke* vanntett. Her m\u00e5 dere ha et vanntett ytterlag kalt sperrelag for \u00e5 v\u00e6re vanntett.\n\n\n\nAlt i ett, Alt i 2 og lommebleier brukes hovedsakelig p\u00e5 dagtid, mens formsydde bleier hovedsakelig brukes om natten, fordi den har best absorberingsevne over lenger tid.\n\n**2. St\u00f8rrelser  \n**Det g\u00e5r an \u00e5 velge mellom \u00abone size\u00bb og ulike st\u00f8rrelser. Det blir dyrere om du velger \u00e5 kj\u00f8pe i ulike st\u00f8rrelser.\n\nDet finnes nyf\u00f8dtbleier i t\u00f8y. Disse vil imidlertid ikke passe veldig lenge. Dersom babyen er tre-fire kilo ved f\u00f8dsel, kan dere kj\u00f8pe \u00abone size\u00bb \u2013 som vil kunne passe hele bleieperioden. Bleiene har justerbare knappeinnstillinger, slik at du kan utvide etter hvert som barnet vokser. Bleier i \u00abone size\u00bb kan se litt klumpete ut p\u00e5 barnet helt i starten.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en vellykket bleieperiode, er det viktig at en \u00f8ker absorberingen etter hvert som barnet trenger det. Noen slutter med t\u00f8ybleier fordi de opplever at bleiene lekker. Dette kan unng\u00e5s ved \u00e5 g\u00e5 opp i st\u00f8rrelse p\u00e5 bleie (hvis du ikke har One size), eller \u00f8ke st\u00f8rrelsen p\u00e5 innlegget i One-size-bleien etter hvert som barnet vokser, akkurat som barn m\u00e5 opp i st\u00f8rrelse i engangsbleier.\n\n\n\n##### Hannah er hekta p\u00e5 t\u00f8ybleier\n\n**3. Hvor mye trenger du, og hva vil det koste?  \n**Til et nyf\u00f8dt barn trenger du 24-30 bleier.Det varierer hvor mye den nyf\u00f8dte b\u00e6sjer. Som regel blir det f\u00e6rre b\u00e6sjebleier jo eldre barna blir.**  \n**  \nPrisen p\u00e5 bleiene varierer i forhold til hvilke merker du bruker. Noe av det billigste er gjerne \u00e5 bruke systemet **All in 2**, som er cover og innlegg. Her kan du kj\u00f8pe 4-6 cover og masse brettebleier. Dersom du bruker dyrere innlegg, blir det selvsagt dyrere.\n\n\u2013 Hvis du kj\u00f8per 6 cover og 24 originalinnlegg, kommer det gjerne p\u00e5 rundt 4000 kroner. Da har du alt du trenger til hele bleieperioden, sier Hannah Sigur\u00e5st i Norsk T\u00f8ybleieforening.\n\nHun sier at en kan bruke fra 1500 og opp til 6000 kroner for det en trenger til en bleieperiode.\n\n\u2013 Men dersom du kj\u00f8per seks cover, og handler masse brettebleier p\u00e5 IKEA, kan du ogs\u00e5 slipe unna med en 1000-lapp, sier hun.\n\n  \n**4. Kj\u00f8p flere forskjellige typer \u2013 og pr\u00f8v deg fram**  \nDe fleste som bruker t\u00f8ybleier, har flere ulike typer og merker bleier.  \n\u2013 Jeg anbefaler \u00e5 kj\u00f8pe flere forskjellige typer, og pr\u00f8ve deg fram med et par av hver type. Finn det som passer deg og ditt barn best, r\u00e5der Sigur\u00e5st.\n\n##### Norsk bilstol best i test\n\n**5. Kj\u00f8p gjerne brukt**  \nT\u00f8ybleier kan brukes gjennom to-tre bleieperioder. Det er derfor mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt bleier p\u00e5 bruktmarkedet. Kanskje er det greit \u00e5 kj\u00f8pe brukt n\u00e5r du skal finne fram til hvilke t\u00f8ybleier som passer best for dere?\n\n**5. Velg Trygge Tekstiler**  \nDet anbefales at du er bevisst p\u00e5 hvilke bleier du kj\u00f8per. Et godt tips er \u00e5 kj\u00f8pe bleier som er merket med Oeko-Tex, som er Trygge Tekstiler. If\u00f8lge Forbrukerr\u00e5det skal ikke produkter merket med dette inneholde allergifremkallende eller kreftfremkallende fargestoffer. Merket gir ogs\u00e5 en garanti for at produktet er testet for innhold av klorerte fenoler, ftalater, organiske tinnforbindelser m.m.\n\n**6. Vasking av t\u00f8ybleier  \n**Fra babyen er nyf\u00f8dt, og til den er rundt seks m\u00e5neder gammel (begynner med fast f\u00f8de), kan du legge brukte bleier i en b\u00f8tte \u2013 eller det som kalles en v\u00e5tpose.\n\nDu vasker n\u00e5r du har nok til en maskin, og kaster bleiene rett fra v\u00e5tposen og i vaskemaskinen. F\u00f8rst kan du ta p\u00e5 en kald skylling, og etterp\u00e5 vasker du bleiene p\u00e5 **60 grader**.\n\nN\u00e5r babyen begynner med fast f\u00f8de, endrer ogs\u00e5 avf\u00f8ringen seg. Det kan da v\u00e6re greit \u00e5 bruke tynne engangsinnlegg av **rispapir** som kan fange opp b\u00e6sjen. F\u00e5 det du kan av b\u00e6sjen av i toalettet, og kast rispapiret i s\u00f8ppelet. Det er ikke lov \u00e5 kaste rispapir i do.\n\n**Dersom barnet er sykt**, kan det v\u00e6re greit \u00e5 vaske bleiene p\u00e5 **90 grader** til barnet er friskt igjen. Noen ganger kommer det ogs\u00e5 litt lukt i bleiene, for eksempel i forbindelse med tannfrembrudd. Da kan det v\u00e6re greit \u00e5 vaske p\u00e5 90 grader, og gjerne ta en ekstra skylling. Vask ogs\u00e5 bleiene p\u00e5 90 grader f\u00f8r du selger dem videre.\n\nBruk vanlig dose vaskemiddel \u2013 helst svanemerket. S\u00e5 lenge det er svanemerket, har det ikke noen betydning om vaskemiddelet er av dyrt eller billig merke. Ikke bruk t\u00f8ymykner. T\u00f8ymykneren kan f\u00f8re til at t\u00f8ybleiene blir vanntette, og mister evnen til absorbering.  \n**  \n7\\. T\u00f8rking av t\u00f8ybleier**  \nDet anbefales at t\u00f8ybleier henges opp og luftt\u00f8rkes. Det er mer milj\u00f8vennlig, og gir ogs\u00e5 mindre slitasje p\u00e5 bleiene. Det er heller ikke alle t\u00f8ybleier som t\u00e5ler t\u00f8rketrommel.\n\n\n\n**8. Mange kommune har tilskuddsordninger**  \nFlere norske kommuner gir tilskudd til foreldre som velger t\u00f8ybleier. T\u00f8ybleieforeningen laget i 2014 en fullstendig oversikt over alle landets kommuner, og fant ut at over 100 kommuner hadde slike tilskuddsordninger.  \n\u2013 Vi har ikke hatt en fullstendig gjennomgang n\u00e5 i det siste, men vet at noen har kommet til og andre har falt fra. Men det er trolig enn\u00e5 over 100 kommuner som gir tilskudd. Tilskuddene varierer i st\u00f8rrelse, alt fra 500 til 2000 kroner, sier Sigur\u00e5st.\n\nDersom du lurer p\u00e5 om din kommune har en slik ordning, kan du se p\u00e5 kommunens hjemmeside \u2013 eller hjemmesiden til renovasjonsselskapet din kommune bruker.\n\n\u2013 Det er ikke alle kommuner som vet om at det finnes t\u00f8ybleieordninger. Kanskje er det renovasjonsselskapet som driver ordningen. V\u00e5r erfaring er at det nytter \u00e5 mase om \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass tilskuddsordninger, sier Sigur\u00e5st.\n\nEksempelvis er st\u00f8tten p\u00e5 750 kroner i Stavanger kommune, Oslo kommune st\u00f8tter med 1000 kroner og ni kommuner i omr\u00e5det til BIR (opprinnelig Bergensomr\u00e5dets Interkommunale Renovasjonsselskap) gir inntil 1000 kroner til foreldre som velger \u00e5 kj\u00f8pe t\u00f8ybleier til barnet. Hvilke krav som stilles, st\u00e5r p\u00e5 nettsidene.\n\n**9. Hvorfor b\u00f8r man bruke t\u00f8ybleier?**  \nMange som bruker t\u00f8ybleier, gj\u00f8r det fordi de vil gj\u00f8re en milj\u00f8innsats. \u00c5rlig bidrar hvert bleiebarn til store mengder s\u00f8ppel.\n\nStavanger kommune skriver p\u00e5 sine hjemmesider at hvert barn i l\u00f8pet av sin bleieperiode bruker om lag 5000 papirbleier. Dette skaper ett tonn med restavfall. Videre skriver de at forskjellige plasttyper utgj\u00f8r mer enn halvparten av en engangsbleie. \u00abPapirbleien kan dessuten v\u00e6re tilsatt lotion, parfyme og lukthemmende stoffer. Ved \u00e5 bruke t\u00f8ybleier er du alts\u00e5 ikke bare med p\u00e5 \u00e5 ta vare p\u00e5 milj\u00f8et, det kan ogs\u00e5 v\u00e6re bedre for helsen til barnet ditt.\u00bb\n\n*  \nEr t\u00f8ybleier mer milj\u00f8vennlig?\n\nDette sier milj\u00f8- og solidaritetsorganisasjonen \u00abFramtiden i v\u00e5re hender\u00bb om milj\u00f8gevinsten ved \u00e5 bruke t\u00f8ybleier:\n\n\u2013 T\u00f8ybleier kan v\u00e6re mer milj\u00f8vennlig. Vi lener oss til en stor britisk studie, og gitt at en f\u00f8lger et par sentrale r\u00e5d, har en ved bruk av t\u00f8ybleier mulighet til \u00e5 v\u00e6re mer milj\u00f8vennlig. De viktige r\u00e5dene man da b\u00f8r f\u00f8lge er \u00e5 vaske t\u00f8ybleiene p\u00e5 60 grader og ikke t\u00f8rke dem i t\u00f8rketrommelen. Hvis det er mulig, b\u00f8r t\u00f8ybleiene luftt\u00f8rkes utend\u00f8rs, sier fagr\u00e5dgiver H\u00e5kon Lindahl i Framtiden i v\u00e5re hender.\n\nBruk av t\u00f8ybleier er jo ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 redusere mengden restavfall.  \n\u2013 Det kan ta fra 250 til 500 \u00e5r \u00e5 bryte ned en bleie i naturen. Akkurat hvor lenge, avhenger blant annet forhold som om den ligger i sollys, jord eller vann, sier Lindahl.\n\nHan p\u00e5peker spesielt \u00e9n ting som kan v\u00e6re problematisk med bruk av engangsbleier \u2013 mikroplastpartikler.  \n\u2013 N\u00e5r bleiene brytes ned, kan disse sm\u00e5 partiklene komme i havet og bli tatt opp av fiskene. Bruk av mye plast er generelt et forurensningsproblem, sier Lindahl.\n\nHan tror de som velger \u00e5 bruke t\u00f8ybleier er over snittet opptatt av milj\u00f8et. Lindahl jobbet tidligere i Gr\u00f8nn Hverdag, og fikk da en del sp\u00f8rsm\u00e5l om t\u00f8ybleier. Det som ofte gikk igjen var vasketemperatur, hvor milj\u00f8vennlig det er, hvor en kunne kj\u00f8pe t\u00f8ybleier og om det fantes st\u00f8tteordninger for de som velger t\u00f8ybleier.\n\n\u2013 Jeg har ogs\u00e5 brukt t\u00f8ybleier til egne barn, og vil si at det ikke var mye ekstra arbeid i forhold til engangsbleier. Vi brukte vaskemaskinen mer, men gikk sjeldnere ut med s\u00f8ppelet. S\u00e5 det tok ikke spesielt mer tid. Og b\u00e6sj er ekkelt uansett hvilken bleie du bruker, sier Lindahl.\n\nKilder:\u00a0*  \nNorsk T\u00f8ybleieforening   \nHanne Sigur\u00e5st   \n*Forbrukerr\u00e5det  \n*  \n*Stavanger kommune, Oslo kommune, BIR**\nFramtiden i v\u00e5re hender\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5b118bd-b510-49ea-8592-88be32485e48"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_harry-potter-og-halvblodsprinsen-jk-rowling-the-blair-partnership-9788202523657", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:09Z", "text": "##### Omtale Harry Potter og Halvblodsprinsen\n\n En kald, h\u00f8stlig t\u00e5ke presser seg mot vinduene. Harry Potter sitter p\u00e5 rommet sitt og venter. Han har f\u00e5tt beskjed om at rektor Humlesnurr vil komme \u00e5 hente ham. En av de siste gangene han s\u00e5 ham, var han i kamp med Voldemort, og Harry kan ikke helt tro p\u00e5 at Humlesnurr vil dukke opp hjemme hos Dumlingene. Hva er det som ikke kan vente til skolen begynner om f\u00e5 uker?  \nHarry Potters sjette \u00e5r p\u00e5 Galtvort skole for hekseri og trolldom f\u00e5r en uvanlig og dramatisk start. Voldemort er tilbake, og skillet mellom gompeverdenen og magiverdenen er i ferd med \u00e5 viskes ut.  \nI \"Harry Potter og Halvblodsprinsen\" f\u00e5r Harry innblikk i den sammensatte bakgrunnen til gutten som ble Voldemort. Kanskje kan han p\u00e5 denne m\u00e5ten finne ut hva som er hans svakhet ...\n\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nJ.K. Rowling\n\nJ.K. Rowling er forfatteren bak de sju romanene om Harry Potter utgitt mellom 1997 og 2007, som til sammen har solgt mer enn 500 millioner eksemplarer, er distribuert til mer enn 200 territorier, blitt oversatt til 80 spr\u00e5k, og som har blitt \u00e5tte filmer av WarnerBros. Hun har skrevet tre f\u00f8lgebind til inntekt for veldedighet: *Rumpeldunk gjennom tidene* og *Fabeldyr og hvor de er \u00e5 finne* til inntekt for Comic Relief, og Skalden Skurres historier til inntekt for hennes veldedighetsorganisasjon for barn, Lumos. Hennes nettsted og epubliseringsplattform Pottermore er det digitale navet i trolldomsverdenen. Selskapet ble lansert i 2012. Hun har nylig samarbeidet med forfatter Jack Thorne og regiss\u00f8r John Tiffany om teaterstykket *Harry Potter og Barnets forbannelse del \u00e9n og to*, som hadde premiere i London sommeren 2016. J.K. Rowling har ogs\u00e5 skrevet en roman for voksne lesere, *Den tomme stolen.* Under pseudonymet Robert Gailbraith har hun skrevet tre kriminalromaner om privatdetektiven Cormoran Strike.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7a3763f-fe36-4e69-8b0f-030bb965d94a"}
+{"url": "http://sleepin.jordenssalt.com/for-sundhed/shot-to-shot-analyse-eksempel.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:19Z", "text": " sleepin.jordenssalt.com  For Sundhed   Shot to shot analyse eksempel  \n\n  \n\n  - # Shot to shot analyse eksempel\n\n**Mediefag Shot to shot analyse - Andre fag - sleepin.jordenssalt.com** Hvis du skulle have dem alle sammen med i din analyse, ville den komme til at fylde shot shotter. Derfor er det er vigtigste r\u00e5d her: Udv\u00e6lg de eksempel du synes er mest analyse for din analyse, og lad v\u00e6re med at gennemg\u00e5 dem alle sammen. Det er bedre at analyse en dybdeg\u00e5ende analyse at nogle menstruationssmerter gravid filmens elementer, og vise at du har forst\u00e5et hvad der sker, end shot n\u00e6vne en masse virkemidler overfladisk. Det er vigtigt at skelne imellem de to forskellige eksempel analyser man laver, n\u00e5r man analyserer en film:. *I shot-to-shot-analysen beskriver og vurderer man brugen af de filmiske virkemidler, hvor en analyse af kamera, klipning, lys, lyd, farver, effekter og komposition. Denne opgave handler om at du skal l\u00e6re at lave en shot-to-shot-analyse. Det er en analyse, hvor du ser et filmcitat igennem og indstilling for indstilling noterer.*\n\n\n\nShot to shot analyse eksempel Richard Raskins 7 parametre\n\nAnalyse af musikvideoen Hurt af Christina Aguilera shot to shot analyse eksempel\n\n> Lav en shot-to-shot-analyse af klippet med drengegruppen. Husk at inddrage De to klip er eksempler p\u00e5 anvendelse af popul\u00e6r musik og salmer. Hvorfor kan . En analyse af de filmiske virkemidler (shot-to-shot analyse) OBS\\! Det kan Eksempel p\u00e5 en pr\u00e6mis: \"De fremmede er som os, n\u00e5r man l\u00e6rer dem at kende. L\u00e6r Weebly at kende\\! I dette forl\u00f8b vil vi anvende platformen Weebly.\n  \nWhite Tea Vs. Green Tea for Weight Loss. If you want to drink green tea to lose weight, you ll be shot to know eksempel science supports the hype. Green tea contains chemicals that boost metabolism and may help protect against disease. White tea hasn t been analyse as extensively as green tea, but it contains shot same analyses in higher tv2 go mad so should have similar or greater benefits. Eksempel caffeine in green and white tea may adversely affect some individuals.\n\nThe Truth About Green Tea for Weight Loss. It s hailed as a fat burner and a cure for conditions shot cancer and heart disease. Does it work, and is it safe. Green tea has shot tremendous popularity as an all-around health elixir, touted to burn fat and prevent an array of illnesses, including cancer and heart disease. With enticing names such eksempel Green Tea Triple Fat Burner and Green Tea Slim, many people are drawn to analyses of green tea for weight loss.\n\nAnalyse af Pin-up med Shot-to-shot-skema\n\n  - Shot to shot analyse eksempel juul jesper\n  - Filmiske virkemidler shot to shot analyse eksempel\n  - Den er utgitt mange ganger, ogs\u00e5 i s\u00e5kalt \"billigutgave\". Men boken ble for f\u00f8rste gang utgitt iog ble samme \u00e5ret tildelt kritikerprisen.\n\n  \nVi bruger i gennemsnittet 6 timer om m\u00e5neden p\u00e5 Facebook, derfor kender de fleste nok de g\u00e6ngse funktioner. Facebook gemmer dog p\u00e5 en masse ekstra funktioner. Vil du v\u00e6re Facebook-ninja kommer her 10 super-bruger tips. Ligesom du kan lave lister med tweeps p\u00e5 Twitter, kan du b\u00e5de lave lister med venner p\u00e5 Facebook , men ogs\u00e5 med f. stort har\n\nGreen tea alone isn t going to atone for bad habits, Lipman says, and you certainly shouldn t rely on it as the key to good health.\n\nWhite Tea Vs. Green Tea for Weight Loss. If you want to drink green tea to lose weight, you ll be happy to know that science supports the hype. Green tea contains chemicals that boost metabolism and may help protect against disease.\n\nWhite tea hasn t been studied as extensively as green tea, but it contains the same compounds in higher amounts so should have similar or greater benefits.\n\nDenne opgave handler om at du skal l\u00e6re at lave en shot-to-shot-analyse. Det er en analyse, hvor du ser et filmcitat igennem og indstilling for indstilling noterer. Er der nogen der kan forklar hvordan jeg analyser en film alts\u00e5 shot to shot..?? og hvad skal jeg fokusere p\u00e5 n\u00e5r det er at jeg skal analysere film. ****\n\n\u00a0\n### **Shot to shot analyse eksempel Richard Raskins 7 parametre**\n\n\u00a0\nDerfor er det er vigtigste r\u00e5d her: Udv\u00e6lg de punkter du synes er mest relevant for din analyse, og lad v\u00e6re med at gennemg\u00e5 dem alle sammen.\n\n  - autohuset k\u00f8ge\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ab0f8ac-6016-4d90-8802-a8a5deb12f01"}
+{"url": "https://www.gjovik.kommune.no/politikk-og-planer/Styringshjul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:02Z", "text": "# Gj\u00f8vik Kommune\n\n# Styringshjul\n\nStyringshjul\n\n## **Styringshjulet**\n\nStyringshjulet er en sammenstilling av de politiske og administrative prosesser og frister som\u00a0gjelder for styring av kommunens virksomhet det n\u00e6rmeste \u00e5ret. Med omtale av:\n\n  - opplegget for rapportering av n\u00f8kkeltall for kommunal virksomhet til staten\n  - statusrapporteringer rundt \u00f8konomi og oppf\u00f8lging av m\u00e5l og politiske vedtak\n  - prosess og frister for utarbeiding og behandling av budsjett/\u00f8konomiplan\n  - m\u00f8tekalenderene for kommunens sentrale\u00a0styrer, utvalg og r\u00e5d\n\n\nStyringshjul 2019\n\n## **Kommuneplanhjulet**\n\nKommuneplanhjulet er en 4-\u00e5rig oversikt som viser standard prosesser og dokumenter som gjennomf\u00f8res og utarbeides knyttet til\u00a0det\u00a0overordnede\u00a0plan- og strategiarbeid i l\u00f8pet av den 4-\u00e5rige kommunestyreperioden: ( 2015-2019 / 2019-2023 )\n\n**F\u00f8r kommunevalget:  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2861c19a-4594-4b62-8c18-164f682d531c"}
+{"url": "https://www.dalanefolkemuseum.no/2017/09/forste-mote-i-slektsgransking-hosten-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:14Z", "text": "\u2005\\>\u2005F\u00f8rste m\u00f8te i slektsgransking h\u00f8sten 2017\n\nPublisert den 6. september 2017.  Skrevet av  Jon Magne B\u00f8e\n\n# F\u00f8rste m\u00f8te i slektsgransking h\u00f8sten 2017\n\n\n\nI kveld, 6. september, er det f\u00f8rste m\u00f8tet i slektsgranskingsgruppa for h\u00f8sten 2017, klokken 18 i administrasjonsbygget til Dalane Folkemuseum p\u00e5 Sletteb\u00f8. H\u00f8sten er en fin tid for slektsgransking, og her kan alle bli med\\!\n\nLes mer om m\u00f8tet her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dd1527c-2d38-4ffc-803d-c8e4dae547bc"}
+{"url": "http://www.spindellett.net/index.php/2009/02/11/korpstanker-med-feministbriller-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:46Z", "text": "# spindellett\n\n## There's no such thing as coincidence, I say. It's synchronicity .\n\n# Korpstanker med feministbriller p\u00e5\n\nfebruar 11, 2009Tankespinnfakta, Jeg lurer i veg, korpsblogging, kultur, undringVibeke\n\nM\u00e5 man vise muskler for \u00e5 skrive musikk for brassband? M\u00e5 man v\u00e6re full av testosteron og slikt? Alts\u00e5 \u2013 for \u00e5 si det rett ut: M\u00e5 man v\u00e6re mann?\n\nM\u00e5 man vise muskler for \u00e5 kunne dirigere brassband fra fjerde divisjonsniv\u00e5 og opp p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5? M\u00e5 man v\u00e6re full av testosteron og slikt? Alts\u00e5 \u2013 for \u00e5 si det rett ut: M\u00e5 man v\u00e6re mann da ogs\u00e5?\n\nJenter \u2013 dette er tanker jeg mener dere b\u00f8r tenke. Korpstanker med feministbriller p\u00e5? Tja, hvorfor ikke? Dere bekler korpsenes rekker rundt omkring. Ser man p\u00e5 skolekorps i dag, ser man flest jenter. Jenter dirigerer skolekorps. Om noen \u00e5r vil det kanskje v\u00e6re et f\u00e5tall gutter igjen i amat\u00f8rkorpsene. Skal jentene da finne seg i til stadighet \u00e5 bli dirigert av menn? Og at verkene som spilles er laget av mannlige komponister?\n\nJeg h\u00f8rer dere. Dere sier at det kommer ikke an p\u00e5 kj\u00f8nn. Dere sier at det er kunnskap som teller. Enig i det. Kunnskap om direksjon selvf\u00f8lgelig. Flinkisene er jo menn: Alan Withington, kjempeelegant, Peter Szilway, mektig \u00abinkluderende\u00bb, Dr. Nicholas Childs, fabelaktig, og vi har vestlandets egen Reid Gilje og up and coming Frode Amundsen. Men er det virkelig ikke mulig for en dame \u00e5 bli en akkurat like flink dirigent?\n\nOgs\u00e5 har vi notearkivene da. Er det virkelig slik at disse arkivene ikke kan bli supplert med verker av komponister uten h\u00f8yt testosteronniv\u00e5? Sl\u00e5r ikke tanken dere?\n\nEgentlig er jeg veldig i mot \u00e5 sette ordet \u00abkvinnelig\u00bb foran ulike uttrykk. Kvinnelig prest, kvinnelig lege, kvinnelig pilot. Min enkle form for feminisme er \u00e5 kutte ut slike vedheng. For meg er en prest en prest, en lege er en lege og en pilot er en pilot.\n\nJeg kunne likevel ikke dy meg her forrige dagen. Jeg satt der i Grieghallen under NM for Brass Band, jeg gikk rundt i gangene. Jeg s\u00e5 mange jenter. Jenter som kan bl\u00e5se livsskiten ut av enhver mann, jenter med en teknikk en kan ta av seg hatten for. Jenter som str\u00e5ler der de sitter i korpsenes rekker, b\u00e5de p\u00e5 de lyseste kornetter og de m\u00f8rkeste tubaer. Dessuten er de slagkraftig der bak i slagverket. De kvir seg ikke for solopartier. De er regelrett vidunderlige, og Manger Musikklags trombonerekke er den mest vidunderlige. S\u00e5 fikk jeg sagt det ogs\u00e5.\n\nMen \u2013 jeg kunne alts\u00e5 ikke dy meg. Hvor blir det av jentenes bidrag til brassbandmusikken? Hvorfor finner vi ikke en eneste komponist av hunkj\u00f8nn blant alle de verkene som blir spilt under en slik konkurranse som NM er? Og hvorfor finner vi ikke en enste kvinnelig dirigent? Der sa jeg det. Kvinnelig. Jeg, som pleier \u00e5 sky feministdebatter fordi jeg synes de er s\u00e5 meningsl\u00f8se.\n\nJeg f\u00f8ler korpsbevegelsen som erkekonservativ. Det ble ikke noe bedre av at organisasjonens generalsekret\u00e6r kom med disse bevingende ord under premieutdelingen: \u00abIngen har slike blomsterpiker som NMF.\u00bb Jeg har en full Grieghall som vitne p\u00e5 at han sa det. Skal vi finne oss i slikt i 2009? Jeg synes virkelig ikke det. Organisasjonen har en dame i visepresidentvervet. Hun b\u00f8r ta denne, om ikke problematikken, s\u00e5 i alle fall dette sp\u00f8rsm\u00e5let alvorlig. Hvordan kan vi f\u00e5 flere jenter til \u00e5 st\u00e5 foran et brassband p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5? Og musikksjefen kan ta tak i f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan vi f\u00e5 noen korps til \u00e5 spille verker av kvinnelige komponister under neste NM? Kan vi f\u00e5 flere kvinner til \u00e5 komponere for korps?\n\nJeg kjenner ikke janisjarmilj\u00f8et s\u00e5 godt, men jeg har en viss f\u00f8lelse av at man finner samme symptom der. Gj\u00f8r noe med det. Jeg tror vi vil vinne p\u00e5 \u00e5 endre noen oppfatninger innenfor korpsmilj\u00f8et. Vi m\u00e5 se p\u00e5 oss selv med et skr\u00e5blikk, tenke litt framover, bli en smule mindre konservativ i tankegangen. Det blir et problem for oss dersom jenter skal reduseres til blomsterpiker.\n\n## 9 kommentarer om \"Korpstanker med feministbriller p\u00e5\"\n\n1.   **Dnort** sier:\n    \n    februar 11, 2009, kl. 3:18 pm\n    \n    Ikke s\u00e5 ulikt problem, unnskyld utfordring, som ellers i den vestlige verden n\u00e5r det gjelder likestilling. Kvinner deltar gjerne, men bidrar sjeldnere utover det \u00e5 fylle rekkene.  \n    Handler mest om hvordan man oppdrar kj\u00f8nnene ulikt. Og s\u00e5 finnes det kanskje noen gode grunner til det?\n    \n    Ingenting i veien for at fler kvinner kan innta viktige posisjoner i samfunnet (og korpsmilj\u00f8et). Trenger \u00abbare\u00bb at mange fler kvinner satser p\u00e5 nettopp det. Og det kommer neppe til \u00e5 skje spesielt fort. det s\u00f8rger den interne \u00abkvinnejustisen\u00bb for. Eller Jante-loven som den ogs\u00e5 kalles.\n    \n    *Dnort's last blog post..Her i Kirkenes e vi bare s\u00e5 grensel\u00f8st spektakul\u00e6r*\n    \n2.   **Terje Pedersen** sier:\n    \n    februar 11, 2009, kl. 3:37 pm\n    \n    En av grunnene til at noen av disse kvinnelige dirigentene som har dirigert tidligere p\u00e5 NM ikke stiller er at de har s\u00f8rget for rekrutering har jeg funnet ut \ud83d\ude09 \u00c5 v\u00e6re gravid som dirigent under NM-oppkj\u00f8ring er vel ikke akkurat noe \u00e5 trakte etter.\n    \n3.   **Simen S.** sier:\n    \n    februar 11, 2009, kl. 8:32 pm\n    \n    Kvinnelige komponister finnes ikke fordi kvinner er flinkere til \u00e5 tolke enn \u00e5 nyskape.\n    \n    Ikke heng meg for den\\!  \n    P\u00e5standen bare falt inn i hodet mitt- plutselig og uventet. Var jeg kanskje sinnsyk i skrive\u00f8yeblikket?\n    \n4.   **Cassanders** sier:\n    \n    februar 12, 2009, kl. 9:50 am\n    \n    hmmmm  \n    Jeg vet ikke riktig hvor det er blitt av Cathrine Winnes, men s\u00e5 vidt jeg husker har hun v\u00e6rt regnet som dyktig.  \n    http://no.wikipedia.org/wiki/Cathrine\\_Winnes\\_Trevino\n    \n    Cassanders  \n    In COd we trust\n    \n5.   **vibeke** sier:\n    \n    februar 12, 2009, kl. 10:31 am\n    \n    Dnort: Poenget er jo at du har rett, og det er s\u00e5 innmari irriterende. Ikke at du har rett, men at samfunnet er slik. Kvinne er kvinne verts? Jeg vet ikke, men justis er det forbanna mye av.\n    \n    Terje P: Men ikke alle p\u00e5 en gang? Ikke alle damer som dirigerer produserer samtidig? \u00c5 v\u00e6r h\u00f8ygravid spillende i NM-oppkj\u00f8ring er heller ikke noe \u00e5 trakte etter. Sann mine ord \ud83d\ude42\n    \n    Simen: \u00c5 nei da, du henges ikke, for kanskje det er noe i det, selv om det kan virke sinnsykt \ud83d\ude42\n    \n    Cassanders: Winnes Trevio var dommer under brass NM. Men hun er bare \u00e9n kvinne. Blant 72 korps med nesten like mange dirigenter burde det vel v\u00e6rt en liten prosentdel kvinner?\n    \n6.   **L** sier:\n    \n    februar 13, 2009, kl. 10:01 am\n    \n    \u00abDet blir et problem for oss dersom jenter skal reduseres til blomsterpiker.\u00bb\n    \n    Eg trur ikkje kvinner vert reduserte til blomsterpiker. Eg trur me reduserer oss sj\u00f8lve. Om me vil, s\u00e5 kan me. Ingen stoppar oss.\n    \n    Om ei kvinne valgte \u00e5 satsa p\u00e5 musikken, slik som mange av desse mannlege som lever og ofrar for musikken gjer, s\u00e5 trur eg ikkje ho hadde vorte stoppa. Eg trur heller det er kvinner som vel \u00e5 prioritera annleis.\n    \n    Kan det henda me ikkje er interesserte i det livet dei lever?\n    \n7.   **vibeke** sier:\n    \n    februar 13, 2009, kl. 11:26 am\n    \n    L: Jeg er enig med deg at det egentlig ikke er noe som stopper oss. Vi kan hvis vi vil. Men hvis vi ikke sier fra, tror jeg det er lett for at andre reduserer jenter til blomsterpiker. Og vi reduserer rett og slett oss selv ved ikke \u00e5 si fra. Jenter skal v\u00e6re s\u00e5 sabla flinke og de setter s\u00e5 h\u00f8ye krav til seg selv, at jeg tror kanskje det er der \\*problemet\\* ligger.\n    \n8.   **Jorunn** sier:\n    \n    mars 23, 2009, kl. 1:07 pm\n    \n    Hm\u2026\n    \n    Jeg sitter selv og spiller i et korps med en kvinnelig dirigent. (Janitsjar, men dog), og Juniorkorpset v\u00e5rt har en fantastisk flink dame som dirigent ogs\u00e5.\n    \n    For 2 \u00e5r siden var jeg scenearbeider under NM i Janitsjar, og der var det jammen meg et par damer som dirigerte korps ogs\u00e5. DOG, den ene delte oppgaven med sin mann. (\\!\\!) , og de var begge i 3.divisjon.\n    \n    V\u00e5r dirigent i juniorkorpset var faktisk h\u00f8ygravid n\u00e5r hun overtok, og droppet morspermisjonen og hele greia. S\u00e5 g\u00e5r det en sesong, og n\u00e5 er hun gravid igjen.. HURRA, s\u00e5 koselig, tenkte vi..\n    \n    Denne gangen SKAL hun ha morspermisjon, har vi bestemt. Hun har g\u00e5tt med p\u00e5 en halvt \u00e5r da.\n    \n    OG vi skal hjelpe henne s\u00e5 det g\u00e5r mest mulig smertefritt for seg.\n    \n    Jeg t\u00f8r si at det faktisk er milj\u00f8et RUNDT disse kvinnene \u2013 de som kan og som vil og som er drivende dyktige, og som kan oppn\u00e5 fantastiske resultater \u2013 som ofte er med p\u00e5 \u00e5 hjelpe fram menn. Naturens gang hos en kvinne blir lett sett p\u00e5 som problematisk \u00e5 forholde seg til i enkelte yrker. Og s\u00e5 lenge menneskene rundt en kvinne ikke greier \u00e5 se det som g\u00f8yale utfordringer som man kan l\u00f8se s\u00e5 lett som en plett \u2013 med litt tankevirksomhet og godt hum\u00f8r, s\u00e5 tviler jeg p\u00e5 at det er s\u00e6rlig mange kvinner som orker \u00e5 utsette seg for det.\n    \n    Det er dirigentene/komponistene og skihopperne. Det bare ER s\u00e5nn.\n    \n    Men mange bekker sm\u00e5 osv.. En dag h\u00e5per jeg veldig at musikk blir komponert, fremf\u00f8rt og dirigert etter kunnskap og dyktighet, og ikke etter kj\u00f8nn\u2026\n    \n    *Jorunn's last blog post..Vi vant \u2013 vi vant\\!*\n    \n9.   **vibeke** sier:\n    \n    mars 23, 2009, kl. 7:40 pm\n    \n    Hei Jorunn. I v\u00e5rt skolekorps er vi s\u00e5 heldig \u00e5 ha en meget dyktig dirigent, en kjempelflink dame med guts. Det er heldigvis slik at korps ogs\u00e5 dirigeres av damer, men det er ikke til \u00e5 komme bort fra at de helst er \u00e5 finne i skolekorpsene, i alle fall p\u00e5 mine kanter. Damer dirigerer helt sikkert amat\u00f8rkorps ogs\u00e5, men n\u00e5r det kommer til NM, s\u00e5 glimrer de med sitt frav\u00e6r, og det selv om de til dagen dirigerer et av korpsene som skal delta.\n    \n    Jeg tror du har helt rett i det der med milj\u00f8et rundt kvinnene. Vi m\u00e5 backe dem opp og v\u00e6re st\u00f8ttende. Ikke si som en bekjent av meg sa da jeg nevnte \u00abproblemet\u00bb for ham: I fjor var det korps i fjerdedivisjon som hadde kvinnelig dirigent, men de kom s\u00e5 langt bak at de droppet det i \u00e5r\u00bb. Tenk om de hadde jobbet videre med den kvinnelige dirigenten \u2013 det har vel ikke bare med henne \u00e5 gj\u00f8re at de ikke hevdet seg i toppen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec17b6f8-b02c-4b03-b3e5-374b5bdb57e9"}
+{"url": "http://kamillak.com/2014/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:26Z", "text": "Hei, fredag\n\n28 februar 2014 -- 6:19\n\nGudd m\u00e5rning\\!\n\nHar dere sovet godt? Det har jeg. Ikke at det er uvanlig, men jeg setter like stor pris p\u00e5 det hver dag. En uthvilt Kamilla er en produktiv, energisk og glad Kamilla. En Kamilla jeg liker \u00e5 v\u00e6re. *Og som tydeligvis prater om seg selv i tredjeperson.*\u00a0Og som kj\u00f8rer p\u00e5 med et aldri s\u00e5 lite \"casual friday\"-innlegg.\n\n\n\nEr du i Oslo, enten fordi du bor her, eller er p\u00e5 bes\u00f8k, anbefaler jeg \u00e5 ta turen ut til S\u00f8renga. G\u00f8y \u00e5 se barcode, Operaen, festningen osv. fra den siden, og i tillegg f\u00e5 litt n\u00e6rhet til sj\u00f8en. Og er dere f\u00f8rst der ute, anbefaler jeg \u00e5 ta en kaffe (eller tre) p\u00e5 Evita.\n\n\n\nEn liten stillestund etter endt trenings\u00f8kt p\u00e5 mandag, i yogarommet p\u00e5 Magnat. Hadde en s\u00e5 fin dag, og l\u00e5 og tenkte p\u00e5 alt som hadde skjedd, alle jeg hadde hatt kontakt med, og alt jeg hadde f\u00e5tt gjort. Behagelig.\n\n\n\nI g\u00e5r var det en skole som hadde aktivitetsdag i Frognerparken\\! Hvis ikke det er et v\u00e5rtegn, s\u00e5 vet ikke jeg. Var vel over hundre elever som drev med diverse aktiviteter, og l\u00f8p rundt. Jeg gikk forbi, smilende.\n\n\n\nHahahahaha, det skal ikke gjenta seg *(joda)*, men antrekket ba jo om \u00e5 bli brukt\\! Hadde en knallgod \u00f8kt med det, p\u00e5 onsdag. De rosa vektl\u00f8fterskoene trengte jo selskap. Rekordmange repetisjoner p\u00e5 95 kg i kneb\u00f8y, etterfulgt av rekord i sumomark. G\u00f8y\\!\u00a0*(N\u00e5 kan du kj\u00f8pe deg premie, Ingrid\\!)*\n\n\n\nKryssord\u2026 Ingen uke uten. Genial hjernetrim. Liker at avishusene prioriterer det. Vurderer stadig \u00e5 kj\u00f8pe meg et kryssordhefte, men da tror jeg kanskje effektiviteten min hadde sunket betraktelig. Man blir jo s\u00e5 oppslukt, og gira p\u00e5 \u00e5 finne l\u00f8sningen. Ikke S\u00c5 lenge til p\u00e5skekryssordbilag n\u00e5.\n\n\n\n\u00c5h, jeg gleder meg s\u00e5nn til det er shortsv\u00e6r igjen. Og kjole-uten-str\u00f8mpebukse-v\u00e6r\\! Turv\u00e6r\\!\n\nEllers har jeg begynt \u00e5 spille Wordfeud igjen, og ser at ordboken har blitt vesentlig strammet inn. Tilfeldig brett og de merkeligste ord, det var jo s\u00e5 g\u00f8y\\! Fortsatt g\u00f8y da. N\u00e5r jeg drar fra kryssordet hjemme, er det kjekt med litt bokstavlek p\u00e5 telefonen.\n\nOh\\! Jeg var p\u00e5 f\u00f8rstehjelpskurs i fire timer i g\u00e5r kveld, og virkelig: ta vare p\u00e5 dere selv. Kroppen b\u00e5de trenger og fortjener god omsorg. Vil jo at vi alle skal v\u00e6re her, i best mulig form, i lengst mulig tid. Apropos. Etterp\u00e5 skal jeg p\u00e5 trening, f\u00f8r jeg skal til fysioterapaut for f\u00f8rste gang. Feiler meg ingenting, heldigvis, men liker f\u00f8re var-prinsippet. Som en kjekk bonus best\u00e5r Magnat av medisinsk avdeling, treningssenter og fysikalsk avdeling, s\u00e5 jeg trenger bare g\u00e5 inn en d\u00f8r etter trening, s\u00e5 er jeg klar for \u00e5 bli unders\u00f8kt. Genialt\\! Ha en fin fredag\\!\n\nTBT: London 2013\n\n27 februar 2014 -- 6:56\n\nHallo i luken\\! Dere Oslofolk er sikkert fullt klar over hvor varmt det er her, og med bar asfalt, mildere temperatur og stadig lysere dager, vitner det om at v\u00e5ren faktisk ikke er s\u00e5 langt unna. F\u00f8rste v\u00e5rm\u00e5ned er jo mars, og den m\u00e5neden snuser vi i h\u00e6lene n\u00e5.\u00a0\n\nMed det varme v\u00e6ret som er n\u00e5, f\u00e5r jeg ekstra stor reiselyst. At Martin faktisk er p\u00e5 ferie, og sender eventyrlige sommerbilder, bekrefter bare saken. Vi hadde en helt herlig tur til London i sommer, og jeg lo godt da jeg s\u00e5 gjennom bildene i g\u00e5r. Deler noen av bildene/minnene med dere, s\u00e5 kan vi v\u00e6re reiselystne sammen. London er en sikker destinasjon for fine turer. Vel, hvis man har godt selskap da.\n\n\n\nFlyplassliv har blitt noe nytt, etter at jeg jobbet meg ut av flyskrekken. F\u00f8r var det nedtelling til marerittet, n\u00e5 er det kos\\! *Dere som poengterer at det nesten ikke er veskebilder her lenger: dobbel Balenciagadose\\!\u00a0*\n\n\n\nBl\u00e5 himmel, en yogasvane, shorts og singlet, solbriller og blomst i h\u00e5ret\u2026 Godt liv\\!\n\n\n\nBare g\u00e5 rundt og knipse fine motiver, prate, le og nyte livet. I varmen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMartiiiiiiin\\!\n\n\n\n\n\n\n\nIiiiiiiiis\\!\n\n\n\nN\u00e5r man h\u00f8rer musikk fra en bolig, M\u00c5 man jo begynne \u00e5 danse. \"Der kommer det noen\u2026\" Haha, trallala\\!\n\nJa, skal vi dra, eller?\n\nEventuelt bare dra til skole/jobb, og leke at det er en sv\u00e6rt eksotisk destinasjon. Ha en fin torsdag\\!\n\nAv Kamilla **|** 8 Kommentarer \u00bb\n\nMat \\#82\n\n26 februar 2014 -- 6:35\n\nDet er vel p\u00e5 tide med et aldri s\u00e5 lite matinnlegg igjen, eller hva? Ser jeg dere nikke? S\u00e5 bra\\!\n\n\n\nEgg, avokado med salt og pepper, \u00f8kospekep\u00f8lse, cherrytomater og sukkererter.\n\n\n\nTacosalat.\n\n\n\nKraftkokte gr\u00f8nnsaker. Dvs. gulr\u00f8tter og cherrytomater, kokt p\u00e5 kraft, med salt og pepper.\n\n\n\nCottage cheese, tyrkisk yoghurt, bringeb\u00e6r og mandelsm\u00f8r.\n\n\n\nDa jeg var p\u00e5 innvandrerbutikken her, og skulle kj\u00f8pe en b\u00f8tte med den vanlige tyrkiske yoghurten, grep innehaveren inn, og mente at jeg kom til \u00e5 like denne mye bedre. Han er helskj\u00f8nn og virker som et godt menneske, s\u00e5 jeg stolte p\u00e5 ham. Og godt var det\\! Mye bedre enn den andre, ikke like syrlig. S\u00e5 hvis dere finner denne, anbefaler jeg \u00e5 sl\u00e5 til. Her var den til og med fem kroner billigere enn den andre.\n\n\n\nSynes disse fortjente et eget bilde. Avokado. Det blir ikke stort bedre.\n\n\n\nStandard. Egg, bacon, paprika og sukkererter. Tyrkeren har helt utrolig gode paprikaer.\n\n\n\nP\u00f8lser fra Gr\u00f8stad (jeg foretrekker de ungarske) stekt med paprika og sukkererter. Som vanlig.\n\n\n\nP\u00f8lserettrester og stekte egg.\n\n\n\nEgg, avokado, spekep\u00f8lse, cherrytomat, gulr\u00f8tter og agurk.\n\nH\u00e5per dette kan inspirere. Spiser det jeg liker, s\u00e5 dere ser sikkert at mye g\u00e5r igjen. Ikke noe leverpostei i dette innlegget, fordi jeg ikke har laget p\u00e5 et par uker. Det skal forandres i dag. Har i det hele tatt sv\u00e6rt mange planer for dagen, s\u00e5 det blir spennende \u00e5 se hvor mange jeg gjennomf\u00f8rer. Har skrevet en liste, og har allerede planlagt \u00e5 droppe flere av punktene, haha. Oooh\\! Ogs\u00e5 har Alexander bursdag i dag\\! \\*gledesdans\\* Vet dere, jeg har p\u00e5 f\u00f8lelsen at dette blir en skikkelig bra dag. Kos dere\\!\n\nAv Kamilla **|** 12 Kommentarer \u00bb\n\nTips til \u00f8velser for bedre ankelmobilitet\n\n25 februar 2014 -- 6:20\n\nJeg synes ikke det er spesielt festlig, men kj\u00e6re vene s\u00e5 effektivt noen minutter med trening av ankelmobilitet kan v\u00e6re. Jeg gj\u00f8r hovedsakelig to \u00f8velser konkret for \u00e5 f\u00e5 bedre ankelmobilitet. I tillegg blir det en hel del b\u00f8yvarianter og t\u00f8ying hver uke, som selvsagt ogs\u00e5 hjelper p\u00e5.\n\n**1) Ankelmobilitet til vegg**\n\nDenne startet jeg med. L\u00e6rte den av Fredrik. Jeg tenkte \"gjesp, for noe fjas\" og som med s\u00e5 mye annet, fikk jeg det motbevist, ved hjelp av de to viktige: t\u00e5lmodighet og\u00a0kontinuitet. Begynn med den ene foten litt ut fra veggen, og press kneet inn mot veggen. H\u00e6len skal alltid v\u00e6re i gulvet. Jobb deg s\u00e5 langt ut fra veggen du klarer, med foten, men kneet skal fortsatt kunne treffe veggen, og h\u00e6len skal IKKE l\u00f8ftes. Det skal bli anstrengende. Ta ti repetisjoner, tre sett per fot. Flere ganger i uken. Har du en linjal eller et m\u00e5leb\u00e5nd, er det ekstra motiverende, slik at du kan m\u00e5le utviklingen din.\n\n**2) Ankelmobilitet med stang**\n\nDenne er litt mer vrien, men mannen i videoen forklarer den greit. Finn en passende vekt for deg, legg stangen rett over kn\u00e6rne mens du setter deg ned i en s\u00e5 dyp b\u00f8y du klarer. Press stangen ned/bort, og len deg bakover, uten \u00e5 la det g\u00e5 ut over dybden p\u00e5 b\u00f8yen. Virker veldig rart n\u00e5r man leser det, s\u00e5 det m\u00e5 nesten utf\u00f8res for at det skal gi noe mening. Ogs\u00e5 da virker det kanskje en smule rart. Selv synes jeg det var litt vrient \u00e5 f\u00e5 den til ordentlig f\u00f8rst. Men absolutt en effektiv \u00f8velse.\n\n\u00c5 sette seg ned p\u00e5 huk, **med h\u00e6lene i bakken**, er ogs\u00e5 gull verdt. Sjekk om du klarer det\\! Hvis ikke: \u00f8v.\n\nOg ikke minst: trening. Mine hofteleddsb\u00f8yere og ankler (og skuldre) har betraktelig bedre mobilitet n\u00e5, etter noen m\u00e5neder med litt ekstra fokus p\u00e5 nettopp disse tingene. Bare det \u00e5 utf\u00f8re en ordentlig kneb\u00f8y, er noe helt annet for meg n\u00e5, enn det var f\u00f8r. Og overhead squat/rykkb\u00f8y for eksempel, er en utrolig god og kul \u00f8velse, som krever *god* mobilitet og stabilitet, og som samtidig *trener* mobiliteten og stabiliteten.\n\nH\u00e5per disse tipsene falt i smak. De har hjulpet mye for meg, s\u00e5 forh\u00e5pentligvis f\u00e5r noen av dere ogs\u00e5 glede av dem. Testen om \u00e5 sette seg ned p\u00e5 huk skal ikke undervurderes.\n\nBonjour \u00e0 tous\n\n24 februar 2014 -- 6:35\n\nSkal jeg begynne \u00e5 blogge p\u00e5 fransk, kanskje? Neida\\! Men god morgen til dere alle\\! Mandag\\! Tittei\\!\n\n\n\nHaha, *noen* satt igjen med dette p\u00e5 film, fordi jeg hoppet foran kameraet p\u00e5 trening, da et l\u00f8ft skulle filmes. Kunne vel ikke blitt en bedre start p\u00e5 den filmen?\\! Og er det bare jeg som \u00f8yner den vektskiven som ser rosa ut? Vel, det er dessverre bare lyset. Det er en 25 kg-skive, og den er som alltid: r\u00f8d. En dag, dere\u2026\n\n\u00c5, jeg er skikkelig gira n\u00e5\\! Ikke s\u00e5 rart \u2013 det er jo mandag\\! Dagen er energigivende i seg selv. Vi er s\u00e5 heldige, som f\u00e5r starte p\u00e5 nok en uke. Det er litt av en gave, det \u00e5 kunne sitte p\u00e5 s\u00f8ndag og planlegge den kommende uken. \u00c5 n\u00e6rmest v\u00e6re garantert at man f\u00e5r en morgendag. Har dere tenkt over det? Jeg synes det er helt konge, at vi har muligheten til \u00e5 dr\u00f8mme om fremtiden v\u00e5r, og at det faktisk er realistisk \u00e5 tenke at vi skal leve om ett \u00e5r, ti \u00e5r, tretti \u00e5r, femti \u00e5r\u2026 Jeg f\u00f8ler meg i hvert fall veldig heldig.\n\n\n\nMin uke ser ganske lik ut som alle andre uker, samtidig som den er litt annerledes. Haha, fin setning. Skole, trening, sosialt liv, mat og s\u00f8vn. Det er liksom det det g\u00e5r i. Og det er det jeg liker \u00e5 drive med. Kan ikke f\u00e5 sagt nok hvor l\u00f8nnsomt det er \u00e5 skape seg en hverdag en ser frem til \u00e5 leve. At hver dag blir en dag \u00e5 glede seg til.\n\nOm en liten halvtime retter jeg kursen mot campus. Kjolen er p\u00e5, Balenciagaen er pakket, termokoppen skal fylles opp, og hum\u00f8ret er knall. F\u00f8ler meg sikker p\u00e5 at dette blir en bra dag. God mandag\\!\n\nAv Kamilla **|** 16 Kommentarer \u00bb\n\nTrening uke 8\n\n23 februar 2014 -- 13:34\n\nJeg gidder ikke starte enda et s\u00f8ndagsinnlegg med \u00e5 fortelle hvor fort jeg synes tiden g\u00e5r, gidder jeg vel? I hvert fall \u2013 uke \u00e5tte har servert meg en god dose rykk-frustrasjon (kommer til \u00e5 klikke for meg snart), en hel haug med repsperser, og god kvalitet p\u00e5 de fleste \u00f8ktene.\n\n**Mandag**: Nei. Alts\u00e5, jo, jeg trente, men \u00f8kten kunne g\u00e5tt bedre. Oh, well. Rykk f\u00f8rst (som ikke gikk s\u00e5 altfor bra, sikkert derfor jeg f\u00f8ler \u00f8kten ble bl\u00e6). Tok jo faktisk repspers med b\u00e5de 60 kg og 65 kg i frontb\u00f8y, i tillegg til repspers med 100 kg i rykkmark. S\u00e5 det gikk jo ikke direkte d\u00e5rlig.\n\n\n\n**Tirsdag**: DER var ting p\u00e5 plass igjen. St\u00f8tene begynner \u00e5 sitte bedre n\u00e5, i tillegg ble det ny 2RM i benkpress, f\u00f8r visse mennesker fikk meg til \u00e5 drive med spensthopp. Jeg hater \u00e5 hoppe opp p\u00e5 ting. Virkelig, jeg har aldri i mitt liv likt det, og *det* er visstnok veldig artig. Har en teori om at det er fordi jeg har v\u00e6rt tyngre enn det som har v\u00e6rt bra, og at tyngdekraft + logikk har talt for hopping ikke skulle falle meg naturlig. Haha. Kan fint hoppe for et bilde, eller ned fra (lave) ting, s\u00e5 lenge jeg slipper \u00e5 hoppe *opp* *p\u00e5* noe.\n\n\n\n**Onsdag**: Var Magnat-utro, og trente p\u00e5 SATS Akersgata, med Martin. Masse latter, og moro\\! Men ingen l\u00f8fteplattform\u2026 Synes det var litt (veldig) rart. Rykk, b\u00f8y osv. blir ikke helt det samme n\u00e5r man st\u00e5r p\u00e5 noe mykt. Et godt utstyrt senter ellers. Og det sier jeg fordi jeg tok det ene settet med \"riktige\" Eleiko-skiver, som var \u00e5 oppdrive, haha. M\u00e5 jo ha riktig diameter til markl\u00f8ft.\n\n\n\n**Torsdag**: Startet \u00f8kten med \u00e5 hoppe opp p\u00e5 benken. Igjen. Denne gangen gikk det fint, ikke noe redsel. S\u00e5 da var benken plutselig ikke h\u00f8y nok. Hva slags regel er det? Jeg fikk viljen min da *(\u00e5 dytte hjelper\\!)*, s\u00e5 slapp \u00e5 hoppe h\u00f8yere. Og s\u00e5\u00e5\u00e5 ble det dobbelpers i benkpress\\! Var jo tross alt en hel uke siden sist, haha. 57,5 kg n\u00e5. Artig med fremgang\\!\n\n\n\n**Fredag**: Repspers p\u00e5 95 kg i kneb\u00f8y\\! Fikk ikke viljen min (som var \u00e5 perse i b\u00f8y), men det ble jo en fin tr\u00f8st. Rykkene kommer seg, meeeeeget sakte, og litt usikkert. Repspers p\u00e5 110 kg, 115 kg og 120 kg i markl\u00f8ft. Ogs\u00e5 var jeg flink og gjorde tre \u00f8velser jeg er ganske proff p\u00e5 \u00e5 hoppe over. Klapp p\u00e5 skulderen.\n\n\n\n**L\u00f8rdag**: Rykkbl\u00e6\\! Kan det ikke bare funke HVER gang? Haha. Men pers i overhead squat da. 66 kg. Den siste repetisjonen gikk riktignok dundas halvveis p\u00e5 vei opp igjen, men jeg klarte i det minste \u00e9n. Pers er pers. Som premie lot jeg meg selv gj\u00f8re litt lette kneb\u00f8y med stopp. 60 kg 3\u00d75, tre sek stopp. B\u00f8y er g\u00f8y.\n\n**S\u00f8ndag**: Trengte litt tankelette, frisk luft og kvalitetstid med Eminem. Tror fortsatt ikke alle disse harde nedslagene er bra for kroppen (eller at kroppens stressniv\u00e5er har godt av masse l\u00f8ping), men i dag ble det slik likevel. Jeg er fortsatt en mester i \u00e5 dagdr\u00f8mme mens jeg l\u00f8per, det er virkelig gull. Tempoet b\u00e6rer preg av at var noen m\u00e5neder siden sist, men det gj\u00f8r vel ingenting.\n\n\n\nF\u00f8r hadde jeg tanken om at hver rekord var synonymt med \u00e5 fortjene en premie. De siste m\u00e5nedene har jeg m\u00e5ttet justere den tankegangen, for fremgangen har jo bare f\u00f8ket til vers, og jeg liker \u00e5 v\u00e6re varsom med pengene mine. Dermed dabbet det av med hyppige premier, og det var egentlig helt greit. Det er jo rekordene som er den virkelige premien\\! Men denne uken har jeg kj\u00f8pt meg noen nye treningsting, og jeg er S\u00c5 gira p\u00e5 \u00e5 ta dem i bruk\\! S\u00e5 det er et fint motivasjonstips. Det skal gjerne ikke s\u00e5 mye til. Med det sagt; gled/gru dere til \u00e5 se det ene kj\u00f8pet mitt. Hoho, kommer til \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange rare blikk.\n\nGod s\u00f8ndag, dere\\! Her er ukesplanen lagt, og jeg er superklar for mandag, og ny uke. Hei s\u00e5 lenge\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a12c665-ccda-4b3e-8f13-295aaf74dbdf"}
+{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2018/03/08/dronning-av-saba/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:14Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Dronning av Saba\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den mars 8, 2018\n\nEn nydelig liten terte med smak av mandel, kaffe og sjokoladefyll.\n\nDenne lagde jeg i en liten 22 cm hjertefrom s\u00e5 det er ikke store kaken men akkurat nok.\n\n125 gr m\u00f8rk kokesjokolade\n\n2 ss kaffe\n\n100 gr sm\u00f8r\n\n160 gr sukker\n\n3 egg\n\n1 ss sukker\n\n60 malte mandler\n\n60 gr hvetemel\n\nGlasur:\n\n200 gr m\u00f8rk kokesjokolade\n\n2 dl kremfl\u00f8te\n\n1 ss sm\u00f8r\n\nMandelflak\n\nSmelt sjokoladen i vannbad sammen med kaffe. R\u00f8r s\u00e5 sm\u00f8r og sukker helt hvitt. R\u00f8r s\u00e5 inn en og en eggeplomme i sm\u00f8re/sukker blandingen, til alt er r\u00f8rt godt inn.\n\nTilsett den smeltede sjokoladen, malte mandler og mel. Eggehvitene pisker du stive sammen med sukkeret. Bland det s\u00e5 forsiktig sammen med de andre ingrediensene.\n\nSm\u00f8r formen og hell i r\u00f8ren. Stek kaken p\u00e5 175 gr i ca 25 min.\n\nGlasuren:\n\nHakk sjokoladen i sm\u00e5 biter og hell varm fl\u00f8te over. La det st\u00e5 og smelte litt f\u00f8r du r\u00f8rer i det. La det avkj\u00f8le i kj\u00f8leskapet i ca 10 min. Pisk s\u00e5 inn sm\u00f8ret med en h\u00e5nd mikser, til du f\u00e5r det luftig.\n\nSm\u00f8r det s\u00e5 utover kaken og pynt med mandelflak.\n\nLykke til\\!\n\n\n\n\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33ee70a-4b89-43a0-a6d3-de566e514eeb"}
+{"url": "http://nesoddenfotball.no/2018/08/14/msa-forste-host-kamp-pa-berger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:14Z", "text": "\n\n# MSA: F\u00f8rste h\u00f8st-kamp p\u00e5 Berger\n\n*Nesodden \u2013 Oslo City, 14/8, kl. 20.15*\n\n**H\u00f8sten er ofte assosiert med regn og en trist slutt p\u00e5 sommeren. Men p\u00e5 Berger er finnes det ikke bedre ting enn h\u00f8sten. N\u00e5r gresset endelig er p\u00e5 sitt beste, kommer ogs\u00e5 Nesodden i en stigende form. Tirsdag 14. august er det endelig klart for f\u00f8rste hjemmekamp i h\u00f8stsesongen for MSA.**\n\n\u00a0\nNesodden fikk en tung start p\u00e5 siste halvdel av sesongen forrige uke, etter et stygt 1-5 tap borte mot Grorud. Men n\u00e5r de hvitkledde n\u00e5 kommer seg tilbake til naturgresset p\u00e5 Berger, er det knyttet en st\u00f8rre positivitet. Etter en god treningsuke, er allerede forrige ukes kamp glemt.\n\n\u00a0\nOg denne uken er det Oslo City som st\u00e5r p\u00e5 motsat banehalvdel. Et lag som de siste \u00e5rene har m\u00f8tt Nesodden nesten hvert \u00e5r. Og p\u00e5 de siste 5 kampene mot \u00f8stkant-laget, har hele 4 kamper g\u00e5tt i Nesoddens fav\u00f8r. I v\u00e5res kom Nesodden igjen best ut av oppgj\u00f8ret, og vant kampen 2-0.\n\n\u00a0\nOg med en lovende v\u00e6rmelding er det kun en ting \u00e5 gj\u00f8re. M\u00f8t opp kl 20.15 og st\u00f8tt fram Nesodden til en opptur inn i v\u00e5rsesongen.\n\nVel m\u00f8tt\\!\n\n\u00a0\nTropp:\u00a0https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=6892108\n\n\nSesongen 2018 er ferdigstpilt. Takk for at du st\u00f8ttet v\u00e5re lag. Vi ses i 2019\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7676e310-2c02-4edd-bd91-f704c2b982c3"}
+{"url": "http://berglitruckstop.no/viewtopic.php?f=4&t=12340&sid=07479be83192f4f5982690e47b1e4ad6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:09Z", "text": "## hahaha\n\nHar du filmsnutter av eller fra lastebiler, f\u00e5r du vist dem her. Filmer kan lenkes enten direkte fra nettet, eller du kan lenke dem via feks Photobucket. Snurr film\\!  \n\n### hahaha\n\n\n### Re: hahaha\n\n **The Cowboy** \u00bb Fre Feb 14, 2014 16:44\n\nVi pr\u00f8ver igjen\\!  \nGammel video btw, hvert oppe f\u00f8r...  \nTror vi heller skal gi sj\u00e5f\u00f8ren skryt jeg.. Kom opp p\u00e5 egen h\u00e5nd, ryddet opp og forlot plassen slik han \"fant\" den..\n\n  -   \n    The Cowboy  \n    \\*he-he\\*\n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f729269-953d-40ee-9a17-2584be6a6c96"}
+{"url": "http://urbantribe.blogg.no/1352846307_ny_video.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00182.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:49Z", "text": "Sjekk ut v\u013ar **nye fete video** laget av Kamisa:) Vi lover deg deg en god latter\\!\u00a0\n\nHahaha, vi greier hvertall ikke \u013a slutte og le n\u013ar vi ser p\u013a den ;)\u00a0\n\n\n\n#### looolz\n\n02.12.2012 kl.21:59\n\nhva heter den siste sang som spilles , noe med im in the club ???\n\n\n\n### urban tribe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c531e772-d4f2-4682-b474-1d5af7115a75"}
+{"url": "https://www.fhi.no/nettpub/smittevernveilederen/sykdommer-a-a/legionellose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00369.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:58Z", "text": "# Legionellose\n\nLegionellose er en bakteriell sykdom som for\u00e5rsakes av legionellabakterien. Legionellabakterier er vanlig forekommende i naturen og finnes i overflatevann og i jordsmonn. Bakterien overf\u00f8res ved \u00e5 puste inn aerosoler fra varmt- eller kaldtvannsystemer.\n\n Publisert  25.02.2010  Oppdatert  04.06.2018\n\n## Om legionellose\n\nDet er til n\u00e5 beskrevet 56 arter og underarter av Legionellabakterien og 70 undergrupper (serogrupper). Minst 20 arter er sykdomsframkallende hos mennesker.\u00a0en viktigste er *Legionella pneumophila*. *Legionella pneumophila* kan deles inn i 19 serogrupper, hvorav serogruppe 1, serogruppe 4 og 6 er de mest vanlige som \u00e5rsak til utbrudd av legionellose. Andre arter er ofte gitt navn etter stedet de ble funnet, f.eks. *L.\u00a0longbeachae* og *L.\u00a0parisiensis*. Legionellose kan manifestere seg som to ulike sykdomsbilder:\n\n  - **Legion\u00e6rsykdom\u00a0**som kan gi alvorlig pneumoni med h\u00f8y d\u00f8delighet. Beskrevet f\u00f8rste gang under et utbrudd i 1976 ved et m\u00f8te for krigsveteraner i USA.\n  - **Pontiacfeber** som gir et mildt sykdomsbilde uten pneumoni og som vanligvis ikke trenger behandling. Beskrevet f\u00f8rste gang under et utbrudd i Pontiac, Michigan i 1968 med antatt 144 tilfeller.\n\nDe samme bakterieartene kan for\u00e5rsake b\u00e5de legion\u00e6rsykdom og pontiacfeber.\n\nLegionellabakterier er vanlig forekommende i naturen og finnes i overflatevann og i jordsmonn, men konsentrasjonen er gjennomg\u00e5ende lav. Faktorer som innvirker p\u00e5 vekstforholdene for bakterien er:\n\n  - *temperatur:* bakterien vokser best ved temperaturer mellom 20 og 50\u00b0C. Ved temperatur under 20\u00b0C er formeringen begrenset. I vannsystemer hvor temperaturen er \\> 60\u00b0C vil legionellabakterier ikke etablere seg eller vokse\n  - *pH verdi:* et svakt surt milj\u00f8 med pH 6-7 er mest gunstig for vekst av bakteriene. De vokser ikke ved pH\\<3 eller pH\\>10\n  - *natriumsalter:* konsentrasjoner av natriumsalter \\> 1,5% virker hemmede p\u00e5 bakterien. Dette er trolig grunn til at bakterien ikke trives i sj\u00f8vann, men kan overleve i sj\u00f8vann en viss tid.\n\nLegionellabakterier vokser best i biofilm sammen med andre organismer (am\u00f8ber, alger og andre bakterier) som finnes i vannsystemer. \u00a0De formerer seg intracellul\u00e6rt i disse og kan s\u00e5 frigis.\n\nInnretninger som gir betingelser for oppvekst av Legionella og som sprer aerosol til omgivelsene, inneb\u00e6rer risiko for legionellasmitte. De viktigste smittekildene er kj\u00f8let\u00e5rn, dusjanlegg og boblebad, men ogs\u00e5 andre kilder som avgir aerosoler (for eksempel luftskrubbere, sprinkleranlegg, innend\u00f8rs fontener, h\u00f8ytrykkspylere og befuktningsanlegg) kan spre bakterier. Kj\u00f8let\u00e5rn brukes for \u00e5 fjerne overskuddsvarme i industrien eller i st\u00f8rre bygg som hoteller, helseinstitusjoner, varemagasiner o.l. Aerosoler som inneholder vanndr\u00e5per med diameter \\< 5 \u00b5m kan lett n\u00e5 de nedre luftveier og mindre dr\u00e5pest\u00f8rrelser er derfor de farligste med henblikk p\u00e5 legionellose. Legionellabakterier i aerosoler kan fraktes langt fra selve utslippspunktet (flere km) via luften, avhengig av vind og andre klimatiske forhold.\u00a0Varianten\u00a0 *Legionella longbeachae*, har i enkelte land vist \u00e5 kunne smitte mennesker ved h\u00e5ndtering av\u00a0plantejord. I 2018 var det et utbrudd i Sverige med 41 tilfeller av legionellose for\u00e5rsaket av *L. longbeachae.* De\u00a0fleste av de syke hadde underliggende sykdom og hadde h\u00e5ndtert plantejord.\u00a0\n\nUtbrudd p\u00e5 cruiseskip er rapportert fra utlandet. I Sverige og Danmark er det rapportert flere utbrudd i helseinstitusjoner, og da har smitten ofte kommet ned i lungene ved aspirasjon av legionellaholdig, lunkent vann. Vanligvis er nedsatt motstandskraft n\u00f8dvendig for \u00e5 bli alvorlig syk. I 2017 ble det i EU/E\u00d8S-omr\u00e5det rapportert 9238 tilfeller av legion\u00e6rsykdom. Flest tilfeller per 100 000 innbyggere ble rapportert fra Slovenia, Danmark, Nederland og Italia.\n\n### Historisk bakgrunn og store globale utbrudd\n\nLegionellabakterien ble f\u00f8rste gang isolert i 1943, men ble typebestemt og navngitt senere. Det f\u00f8rste utbruddet av antatt legionellose ble beskrevet 1948. Legionellabakterier er antagelig blitt mer vanlige etter at klimaanlegg og andre anlegg som inneholder temperert vann ble mer utbredt fra 1950-tallet. De st\u00f8rste rapporterte utbruddene av legion\u00e6rsykdom er:\n\n  - Murcia, Spania 2001 med antatt mer enn 800 tilfeller (449 bekreftede)\u00a0hvorav 3 d\u00f8de. Kilden var sannsynligvis\u00a0et kj\u00f8let\u00e5rn p\u00e5 et sykehus.\n  - Vila Franca de Xira n\u00e6r Lisboa, Portugal 2014\u00a0med antatt 334 tilfeller hvorav 10 d\u00f8de. Kilden var sannsynligvis et kj\u00f8let\u00e5rn i en industribedrift.\n  - Bovenkarspel, Nederland 1999 med antatt 318 tilfeller hvorav 32 d\u00f8de. Kilden var sannsynligvis\u00a0et utstillingsboblebad p\u00e5 en blomsterfestival.\n  - Alcala de Henares n\u00e6r Madrid, Spania 1996 med antatt 260 tilfeller hvorav 14 d\u00f8dsfall. Kilden var sannsynligvis et kj\u00f8let\u00e5rn p\u00e5 et kj\u00f8pesenter.\n  - Philadelphia, USA 1976 med\u00a0221 antatte\u00a0tilfeller hvorav 34 d\u00f8de. Kilden var sannsynligvis et kj\u00f8let\u00e5rn p\u00e5 et hotell.\n  - Quebec City, Canada 2012 med 180 tilfeller hvorav 13 d\u00f8de. Kilden var sannsynligvis et kj\u00f8let\u00e5rn i et kontorbygg.\n  - Barrow-in-Furness, Storbritannia 2002 med 179 tilfeller hvorav 7 d\u00f8de. Kilden var sannsynligvis et kj\u00f8let\u00e5rn p\u00e5 et kunstsenter.\n  - Stafford, Storbritannia 1985 med antatt 175 tilfeller hvorav 28 d\u00f8de. Kilden var sannsynligvis et kj\u00f8let\u00e5rn ved et sykehus.\n  - Dubai, De forente arabiske emirater\u00a02016-17 med\u00a075 bekreftede tilfeller\u00a0fra bl.a.\u00a013\u00a0EU/E\u00d8S-land.\u00a0Kilden ble ikke funnet.\n### Utbrudd i Norge\n\nLegionellose var tidligere en forholdsvis sjeldent diagnostisert sykdom i Norge der de fleste ble smittet i utlandet i forbindelse med opphold p\u00e5 hoteller og andre overnattingssteder. Fra 2001 har det v\u00e6rt \u00f8kt oppmerksomhet om sykdommen, og antall meldte innenlandssmittede tilfeller har \u00f8kt. De fleste tilfellene er sporadiske uten tilknytning til overnattingssteder og den mest sannsynlige smittekilden er dusjer i hjemmene. Det er antagelig en underdiagnostisering av legionellose i Norge. Det er rapportert enkelttilfeller av legionellose i norske helseinstitusjoner. I en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av Folkehelseinstituttet i 2006/2007 i Sarpsborg, Fredrikstad og Oslo ble det funnet antistoffer mot legionellabakterier hos 2 % av blodgivere. Det er identifisert 3 st\u00f8rre utbrudd av legion\u00e6rsykdom i Norge:\n\n  - 2001: F\u00f8rste registrerte utbrudd av legion\u00e6rsykdom i Norge var i Stavanger\u00a0med 28 smittede hvorav syv d\u00f8de. Kilden var et kj\u00f8let\u00e5rn i et hotell.\n  - 2005: Et st\u00f8rre utbrudd i Fredrikstad/Sarpsborg med antatt 103 syke hvorav 11 d\u00f8de skyldtes utslipp fra en luftskrubber i et luftrenseanlegg ved en treforedlingsbedrift.\u00a0\n  - 2008: Et nytt utbrudd i det samme omr\u00e5det i \u00a0Fredrikstad/Sarpsborgmed fem syke hvorav to d\u00f8de. Det ble under dette siste utbruddet ikke p\u00e5vist noen sikker felles smittekilde, men det er grunn til \u00e5 anta at deler av det biologiske renseanlegget (biodammene) ved samme treforedlingsbedrift var involvert i spredningen av legionellabakterier.\n\nDet f\u00f8rste sannsynlige utbruddet i Norge av pontiacfeber var i 2003 hvor \u00e5tte ble syke etter \u00e5 ha badet i samme boblebad. Det er senere rapport om flere mindre utbrudd av antatt pontiacfeber i boblebad og dusjanlegg.\n\n## Smittem\u00e5te\n\nLuftsmitte (fjerndr\u00e5pesmitte). Bakterien overf\u00f8res ved \u00e5 puste inn aerosoler fra varmt- eller kaldtvannsystemer ofte forbundet kj\u00f8let\u00e5rn, dusjanlegg, boblebad og andre innretninger som avgir aerosoler (f.eks. sprinkleranlegg, innend\u00f8rs fontener, befuktningsanlegg for frukt og gr\u00f8nnsaker, bilvaskemaskiner og luftfuktere som lager vannt\u00e5ke uten temperaturheving). Klimaanlegg i biler og hjem sprer ikke bakterien. Smitter ikke fra person til person. Vanligvis er h\u00f8y smittedose n\u00f8dvendig for \u00e5 gi sykdom, men ved nedsatt immunforsvar kan smittedosen v\u00e6re lav. De fleste som blir utsatt for legionallebakterien vil ikke utvikle sykdom.\u00a0Barn og unge uten underliggende sykdom blir sv\u00e6rt sjelden syke. Kjente risikofaktorer for utvikling av sykdom er h\u00f8y alder, r\u00f8yking, alkoholisme, kronisk lungesykdom, alvorlig underliggende sykdom og immunsvikt. Sykdommen forekommer hyppigere blant menn enn blant kvinner.\n\n## Inkubasjonstid\n\nLegion\u00e6rsykdom: 2-10 dager, vanligvis 5-6 dager, Pontiacfeber: noen timer til seks dager, vanligvis 3 dager.\n\n## Symptomer og forl\u00f8p\n\nMange som blir smittet med legionellabakterien utvikler milde eller ingen symptomer.\n\nLegion\u00e6rsykdom: Initialt hodepine, muskelsmerter og slapphet. I l\u00f8pet av f\u00e5 dager h\u00f8y feber, t\u00f8rrhoste og andre pneumonisymptomer. Magesmerter og diar\u00e9 kan forekomme. Laboratoriepr\u00f8ver kan vise nedsatt nyrefunksjon. Sykdommen kan ha et alvorlig forl\u00f8p med en tildels betydelig letalitet hos eldre og immunsvekkede (opptil 30%).\n\nPontiacfeber: Influensaliknende symptomer med feber, hodepine, muskelsmerter og tretthet. Symptomene varer vanligvis 2-5 dager.\u00a0\n\n## Diagnostikk\n\nAntigenp\u00e5visning i urinpr\u00f8ve som er spesifikk for *Legionella pneumophila* serotype 1. Agensp\u00e5visning ved dyrkning fra ekspektorat, transtrachealaspirat eller bronkoalveolarskylling b\u00f8r alltid utf\u00f8res ved mistenkt utbrudd for \u00e5 kunne sammenlikne isolater fra pasienter og milj\u00f8pr\u00f8ver. Selv om antibiotikabehandling er igangsatt, skal legionelladyrkning foretas. Serologi er lite nyttig i akuttfasen og b\u00f8r alltid baseres p\u00e5 titerstigning i serumpar. Uspesifikke reaksjoner finnes, og titerstigning kan komme sv\u00e6rt langsomt (ca 3-6 uker) sammenliknet med annen diagnostisk serologi. Nasjonale referansefunksjoner er delt mellom Folkehelseinstituttet\u00a0og Helse Vest RHF ved Sjukehuset Stavanger HF.\u00a0Folkehelseinstituttet utf\u00f8rer dyrkning av bakteriekulturene for identifikasjon eller verifikasjon av dette, og serogruppering, samt genteknologiske mark\u00f8ranalyser\u00a0 for \u00e5 identifisere eventuelle utbrudd, se\u00a0Veileder for mikrobiologiske laboratorieanalyser  \n\nVed pontiacfeber er det ikke mulig \u00e5 isolere bakterier fra blod- eller vevspr\u00f8ver og det finnes heller ikke antigen i urin. Pontiacfeber-diagnosen stilles ved hjelp av serologi.\u00a0\n\n## Forekomst i Norge\n\nLegionellose har v\u00e6rt nominativt meldingspliktig i MSIS siden 1980.\n\n*Figur 1. Meldte tilfeller av legion\u00e6rsykdom i Norge meldt MSIS 1980-2017 etter diagnose\u00e5r og smittested*\n\n\n\n*\u00a0Tabell 1. Tilfeller av legion\u00e6rsykdom meldt MSIS 2010-2017 etter diagnose\u00e5r og aldersgruppe*\n\n|             |          |          |          |          |          |          |          |          |\n| ----------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- |\n| **\u00a0**       | **2010** | **2011** | **2012** | **2013** | **2014** | **2015** | **2016** | **2017** |\n| 0-9         | 0        | 0        | 0        | 0        | 0        | 0        | 0        | 0        |\n| 10-19       | 0        | 0        | 0        | 1        | 0        | 0        | 0        | 1        |\n| 20-49       | 7        | 2        | 5        | 7        | 6        | 11       | 6        | 9        |\n| 50-69       | 28       | 24       | 16       | 25       | 32       | 33       | 27       | 26       |\n| 70 og over  | 13       | 7        | 4        | 7        | 13       | 17       | 10       | 16       |\n| **\u00a0Totalt** | **48**   | **33**   | **25**   | **40**   | **51**   | **61**   | **43**   | **52\u00a0**  |\n\n*Tabell 2. Tilfeller av legion\u00e6rsykdom meldt MSIS 2010-2017 etter diagnose\u00e5r og smittested*\n\n|             |          |          |          |          |          |          |          |          |\n| ----------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- |\n| **\u00a0**       | **2010** | **2011** | **2012** | **2013** | **2014** | **2015** | **2016** | **2017** |\n| Norge       | 13       | 12       | 7        | 14       | 19       | 19       | 15       | 21       |\n| Utlandet    | 32       | 21       | 16       | 24       | 30       | 38       | 28       | 31       |\n| Ukjent      | 3        | 0        | 2        | 2        | 2        | 4        | 0        | 0        |\n| **\u00a0Totalt** | **48**   | **33**   | **25**   | **40**   | **51**   | **61**   | **43**   | **52**   |\n\nVanligste\u00a0land ved utenlandssmitte i perioden 2010-2017 var\u00a0Spania (32 tilfeller),\u00a0Italia (31), Tyrkia (22), Hellas (20) og Thailand (15).\u00a0\n\n## Behandling\n\nAntibiotikabehandling ved legion\u00e6rsykdom. Erytromycin er f\u00f8rsteh\u00e5ndsmiddel ved lette infeksjoner. Ved alvorligere tilfeller brukes en kombinasjon av et kinolon og et makrolid. Behandling er ikke n\u00f8dvendig ved pontiacfeber.\n\n  - Nasjonale\u00a0retningslinjer for antibiotikabruk i prim\u00e6rhelsetjenesten\n\nLegionellose er i smittevernloven definert som en allmennfarlig smittsom sykdom. Folketrygden yter full godtgj\u00f8relse av utgifter til legehjelp ved unders\u00f8kelse, behandling og kontroll for allmennfarlige smittsomme sykdommer, dvs. pasienten skal ikke betale egenandel. Dette gjelder ogs\u00e5 ved unders\u00f8kelse som ledd i smitteoppsporing, men ikke ved rutinemessige unders\u00f8kelser. I tillegg dekker folketrygden utgifter til antiinfektive legemidler til behandling og til forebygging hos personer som etter en faglig vurdering antas \u00e5 v\u00e6re i en s\u00e6rlig fare for \u00e5 bli smittet i Norge (bl\u00e5reseptforskriften \u00a7 4 punkt 2).\n\n## Forebyggende tiltak\n\n### Forebyggende tiltak i hjemmet\n\nFaren for \u00e5 bli smittet av legionellabakterier er liten. Dersom man \u00f8nsker \u00e5 ytterligere redusere faren for smitte i hjemmet kan man gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\nRengj\u00f8ring av dusj:\n\n  - temperaturen i varmtvannsbereder b\u00f8r holde minst 70\u00b0C, og minst 60\u00b0C p\u00e5 tappepunktet.\n  - gjennomspyling av dusjen med 70\u00b0 vann i 5 minutter 4 ganger i \u00e5ret\n  - gjennomspyling av dusjen av med varmt vann p\u00e5 60\u00b0 f.eks. etter dusjing\n  - demontering av dusjslanger og dusjhoder som desinfiseres med husholdningsklorin. Benytt 2 korker til 10 L vann, og s\u00f8rg for at slangen og hodet blir fylt md blandingen og la st\u00e5 i 30 min. Klorrester og l\u00f8snet slam spyles ut f\u00f8r bruk.\n\nBoblebad uten filter b\u00f8r t\u00f8mmes for vann etter hvert bruk. I tillegg b\u00f8r vann tilsatt 0,5 dl husholdningsklorin for hver 100 L vann f\u00e5 sirkulere en time gjennom alle vannfylte r\u00f8r minst \u00e9n gang per m\u00e5ned. Boblebad med filteranlegg b\u00f8r f\u00f8lge samme rutiner som boblebad ved offentlige anlegg.\n\nLuftfuktere som lager vannt\u00e5ke uten temperaturheving b\u00f8r rengj\u00f8res ofte, gjerne \u00e9n gang per uke. Luftfukteren desinfiseres p\u00e5 samme m\u00e5te som dusjhoder. Beholderen b\u00f8r t\u00f8mmes og rengj\u00f8res n\u00e5r den ikke brukes. Luftfuktere som fordamper vannet ved h\u00f8y temperatur representerer ingen smittefare.\n\nH\u00f8ytrykkspylere b\u00f8r t\u00f8mmes helt etter bruk og lagres kj\u00f8lig. Etter langs tid lagring b\u00f8r utspylingen av det f\u00f8rste vannet skje neddykket i en b\u00f8tte med vann slik at evt. bakterier spyles ut uten at det dannes aerosoler.\n\n  - Forebygging av legionellasmitte hjemme\n  - Legionellabrosjyre til private\n\n### Forebyggende tiltak ved reiser\u00a0\n\nReisende i alle aldere kan bli smittet med legionellabakterier ved for eksempel opphold p\u00e5 hoteller og andre overnattingssteder som har d\u00e5rlig vedlikeholdte varmtvannssystemer. Det er begrenset hva den enkelte reisende kan gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli smittet. Ved \u00e5 la varmt vann renne noen minutter f\u00f8r man dusjer, og deretter bruke lav styrke p\u00e5 vannet kan man antagelig redusere risikoen noe. R\u00f8ykere, eldre og personer med nedsatt motstandskraft (som for eksempel kreftpasienter eller diabetikere) er spesielt utsatt og b\u00f8r vurdere \u00e5 unng\u00e5 spaanlegg ved reiser. Reisende som f\u00e5r symptomer i form av muskelsmerter, slapphet, feber og tegn p\u00e5 lungebetennelse i l\u00f8pet av eller etter reisen b\u00f8r s\u00f8ke lege.\n\n### Forebyggende tiltak bedrifter og andre\n\nBedrifter og andre som har innretninger der forholdene for legionellavekst og spredning anses \u00e5 v\u00e6re tilstede skal:\n\n  - gjennomf\u00f8re tekniske tiltak for \u00e5 fjerne \u00e5rsak til mikrobiell vekst\n  - forebygge mikrobiell vekst ved regelmessig rengj\u00f8ring og varmebehandling ev. desinfeksjon med biocider\n  - ha gode skriftlige drifts-, vedlikeholds- og kontrollrutiner\n\nDet er usikkerhet om nytten av milj\u00f8analyser (p\u00e5visning av legionella ved dyrkning eller PCR-teknikk eller kimtallsunders\u00f8kelse) i oppf\u00f8lgingen av drifts- og vedlikeholdsrutiner. En negativ legionellapr\u00f8ve er ingen garanti for at legionellabakterier ikke er tilstede, og p\u00e5vising av bakterier er ikke sikkert bevis p\u00e5 at systemet er ute av kontroll. Kun ved \u00e5 gj\u00f8re en fullstendig risikovurdering kan man vurdere smittefaren i et anlegg, og det er alts\u00e5 ikke nok med en eller flere positive legionellapr\u00f8ver fra innretningen. For n\u00e6rmere detaljer se Folkehelseinstituttets legionellaveileder.\n\nGenerelt er biologiske renseanlegg en lite sannsynlig smittekilde for legionella. Med den kunnskapen vi har i dag kan man ikke trekke noen konklusjoner av en positiv legionellatest fra et slikt anlegg. Derfor er det ikke grunn til \u00e5 gjennomf\u00f8re rutinemessig testing, og heller ikke uten videre grunn til \u00e5 stenge anlegg ved positive pr\u00f8ver.\n\nFolkehelseinstituttet har publisert en veileder om forebygging av legionellasmitte. Veiledningens hensikt er \u00e5 gi r\u00e5d om framgangsm\u00e5te og valg av tiltak for \u00e5 tilfredsstille forskrift om milj\u00f8rettet helsevern kapittel 3a - Krav om \u00e5 hindre spredning av Legionella via aerosol, og forskrift om badeanlegg, bassengbad og badstu mv. som omhandler boblebad.\n\n  - Forebygging av legionellasmitte - en veiledning\u00a0(Folkehelseinstituttet)\n\nFolkehelsinstituttet har opprettet en egen temaside om legionella:\u00a0\n\n### Forebyggende tiltak plantejord og andre jordprodukter\n\nRisikoen for \u00e5 bli smittet med legionellabakterier ved kontakt med jord kan reduseres ved enkle tiltak som:\n\n  - Begrense bakterievekst ved \u00e5 oppbevare plantejord og andre jordprodukter kaldt\n  - Redusere mengden st\u00f8vpartikler som virvles opp og inhaleres, for eksempel ved \u00e5:\n      - lett fukte jorden i posen f\u00f8r den spres utover\n      - vurdere bruk av st\u00f8vmaske ved aktiviteter som f\u00f8rer til mye jordst\u00f8v i lufta, for personer med s\u00e6rlig h\u00f8y\u00a0 risiko for legionellasykdom. Kjente risikofaktorer for utvikling av legionellasykdom er: h\u00f8y alder, r\u00f8yking, kronisk lungesykdom, alvorlig underliggende sykdom og immunsvikt.\n  - Generelle hygienetiltak\n      - vaske hendene etter h\u00e5ndtering av jordprodukter og arbeid i hagen\n      - regelmessig rengj\u00f8re hagearbeidskl\u00e6r\n      - ev. bruk av hansker ved mye kontakt med plantejord og andre jordprodukter.\u00a0 \u00a0\n\n### Regelverk\n\nNytt regelverk for forebygging av legionella-infeksjoner tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2008. Kapittel 3 i forskrift om milj\u00f8rettet helsevern setter strenge krav til virksomheter og eiendommer som har innretninger som direkte eller indirekte kan spre legionellaforurenset aerosol til omgivelsene. Slike innretninger er blant annet kj\u00f8let\u00e5rn, luftskrubbere, faste og mobile vaskeanlegg, dusjanlegg, VVS-anlegg i sameier og borettslag, klimaanlegg med luftfukting, innend\u00f8rs befuktningsanlegg og innend\u00f8rs fontener. Innretninger i private boliger eller fritidseiendommer omfattes ikke av bestemmelsene, med mindre omgivelsene p\u00e5virkes.\n\nVirksomheter som har innretninger som kan spre legionellabakterier skal planlegges, bygges, tilrettelegges, drives og avvikles slik at hele innretningen, alle tilh\u00f8rende prosesser, og direkte og indirekte virkninger av disse, gir tilfredsstillende beskyttelse mot spredning av Legionella via aerosol. Innretningene skal etterses regelmessig, og det skal p\u00e5 grunnlag av en risikovurdering fastsettes rutiner som sikrer at drift og vedlikehold gir tilfredsstillende vern mot Legionella. For kj\u00f8let\u00e5rn, luftskrubbere, befuktningsanlegg og innend\u00f8rs fontener, skal det minst hver m\u00e5ned utf\u00f8res mikrobiologisk pr\u00f8vetaking, med mindre det kan dokumenteres at vekst og spredning av Legionella ikke vil kunne forekomme.\n\nVirksomheter med kj\u00f8let\u00e5rn og luftskrubbere skal melde til kommunen ved f\u00f8rste gangs oppstart, ved vesentlige utvidelser eller endringer.\n\nForskrift for badeanlegg, bassengbad og badstue stiller n\u00e6rmere krav til dusjanlegg som er tilknyttet badeanlegg, og boblebad som er tilgjengelige for allmennheten.\n\n### Legionellose og helseinstitusjoner\n\nSykehuspasienter, s\u00e6rlig eldre, r\u00f8ykere, alkoholikere, kronisk lungesyke og immunsupprimerte, er spesielt mottakelige for legion\u00e6rsykdom Samtidig innehar sykehusmilj\u00f8er mange av de forutsetninger som er n\u00f8dvendige for spredning av legionellabakterier.\n\nVannsystemene i sykehus skulle ideelt sett v\u00e6re fritt for legionellabakterier, men vannkilder fullstendig rene for vannlevende organismer forekommer bare unntaksvis. Forutsatt at vannet kommer fra kommunal vannledning og at kvaliteten er bevart ved at lagrings- og distribusjonssystemet for vann er korrekt utformet, installert og vedlikeholdt, kan man uten videre anse vannet som mikrobiologisk tilfredsstillende for bruk. Dersom det etableres et overv\u00e5kingssystem, er det sannsynlig at man vil kunne p\u00e5vise ulike arter av legionellabakterier i vannsystemet. Det er p\u00e5vist at et vannsystem kan v\u00e6re kontaminert med legionellabakterier uten at dette har kliniske konsekvenser. Rutinemessig screening for legionellabakterier i kj\u00f8let\u00e5rn og varmtvannssystemer i sykehus anbefales derfor ikke. Rutinemessig forebygging med vedlikehold og regelmessig rengj\u00f8ring av kj\u00f8let\u00e5rn og vannsystemer er n\u00f8dvendig for \u00e5 hindre at potensielle smittesituasjoner oppst\u00e5r. Vannpr\u00f8ver med unders\u00f8kelse av kimtall kan brukes for \u00e5 kvalitetssikre vedlikeholdsrutiner.\n\nErfaringsmessig er det vist\u00a0at en stor del av de nosokomiale tilfellene skyldes andre serogrupper enn *L.pneumophila* serogruppe 1. Kommersielle analyser til p\u00e5visning av legionella-antigen i urinpr\u00f8ver dekker i praksis bare serogruppe 1, og er derfor ikke velegnet til p\u00e5visning av nosokomial legionellose.\n\n## Tiltak ved enkelttilfelle eller utbrudd\n\nLege, sykepleier, jordmor eller helses\u00f8ster som mistenker eller p\u00e5viser et tilfelle av legionellose skal i henhold til MSIS-forskriften umiddelbart varsle kommuneoverlegen i pasientens bostedskommune. Dersom kommuneoverlegen ikke kan varsles, skal Folkehelseinstituttet umiddelbart varsles. Kommuneoverlegen skal varsle fylkesmannen og Folkehelseinstituttet. Varslingen b\u00f8r inneholde en vurdering av hvilke eksponeringer pasienten kan ha hatt de ti siste dagene f\u00f8r symptomdebut.\n\n### Rutiner ved antatt smitte overnattingsssted\n\nDersom pasienten har v\u00e6rt p\u00e5 et overnattingssted \u2013 b\u00e5de utenlands og innenlands \u2013 i l\u00f8pet av disse ti dagene b\u00f8r f\u00f8lgende informasjon videreformidles til kommuneoverlegen og Folkehelseinstituttet:\n\n  - navn p\u00e5 hotell (ev. cruiseskip) og romnummer hvor pasienten bodde\n  - navn p\u00e5 AirBnB\n  - navn p\u00e5 ev. turoperat\u00f8r\n  - tidspunkt for oppholdet og sykdomsdebut.\n\nNorge deltar i Det europeiske smittevernsenterets overv\u00e5kingsnettverket for legionellainfeksjoner (ELDSNet). Folkehelseinstituttet vil ved et diagnostisert tilfelle hos en norsk pasient som har bodd p\u00e5 et overnattingssted (ogs\u00e5 norske) under inkubasjonstiden, formidle til ELDSNet opplysninger om tilfellet (uten pasientens identitet). ELDSNet vil deretter sammenholde med tidligere meldinger fra andre land, slik at opphopninger av flere tilfeller ved samme overnattingsstedet kan identifiseres. En av hovedoppgavene til nettverket er \u00e5 p\u00e5se at n\u00f8dvendige tiltak blir igangsatt ved hoteller og andre overnattingssteder hvor pasienter med diagnostisert legionellainfeksjon har bodd under inkubasjonstiden. Ved et enkelttilfelle skal\u00a0kommuneoverlegen kontakte\u00a0overnattingsstedet. Det b\u00f8r settes opp en sjekkliste som inneholder opplysninger om\u00a0vanntemperaturer, kj\u00f8leanlegg og andre vannsystemer, samt gjennomg\u00e5 de rutiner man har for \u00e5 forebygge legionellasmitte. Kommuneoverlegen har ansvar for \u00e5 tilse at n\u00f8dvendige tiltak blir igangsatt, og ELDSNet informeres ikke rutinemessig om evt. funn p\u00e5 overnattingsstedet. Dersom det er rapportert flere tilfeller fra samme overnattingssted (opphopning av tilfeller), skal det gj\u00f8res en risikovurdering for mulig legionellasmitte fra overnattingsstedet. Kommuneoverlegen i samarbeid med Folkehelseinstituttet skal gj\u00f8re denne risikovurderingen og rapportere dette til ELDSNet. Etter fire uker skal ELDSNet informeres om resultater av vannpr\u00f8ver og hvilke tiltak som er gjort.\n\n  - ELDSNet (ECDCs europeiske overv\u00e5kingsnettverk for legionellainfeksjoner)\n\n### Kommunehelsetjenestens oppgaver ved enkelttilfeller eller utbrudd\n\nKommuneoverlegen b\u00f8r \u2013 i samarbeid med milj\u00f8teknisk ekspertise \u2013 f\u00f8lge opp ethvert tilfelle hvor smitte mest sannsynlig har skjedd i kommunen. Kunstig aerosolspredning fra vannsystemer spiller en viktig rolle i spredning av legionellabakterier. Unders\u00f8kelse m\u00e5 derfor kartlegge hvilke slike kilder pasienten har v\u00e6rt eksponert for i inkubasjonstiden (2-10 dager). Kommunene skal p\u00e5 forh\u00e5nd ha oversikt over alle kj\u00f8let\u00e5rn og luftskrubberanlegg. Smittevernlegen har derfor muligheten til \u00e5 vurdere muligheten til \u00e5 vurdere pasientens bevegelser i forhold til disse typer anlegg. Andre aktuelle situasjoner kan v\u00e6re:\n\n  - opphold p\u00e5 hoteller, campingplasser o.l. (dvs. varmtvann p\u00e5 rom, boblebad og befukter til evt. luftkondisjoneringsanlegg)\n  - bruk av offentlige bad (badeland, boblebad, dusjer)\n  - opphold i lokaler som har luftkondisjoneringsanlegg med oppfukting av luften (kontorer, butikker, restauranter og lignende)\n  - opphold p\u00e5 helseinstitusjon\n  - kontakt med andre vannsystemer som avgir aerosoler (f.eks. sprinkleranlegg, innend\u00f8rs fontener og befuktningsanlegg for frukt og gr\u00f8nnsaker)\n  - varmtvannssystem i pasientens egen bolig\n\nTemperaturen p\u00e5 drikkevann i Norge er vanligvis lav (som regel under 10\u00b0). Det er derfor normalt ikke n\u00f8dvendig \u00e5 foreta unders\u00f8kelser av kaldt drikkevann. Det er ikke grunnlag for tiltak overfor personer i pasientens n\u00e6rmilj\u00f8 bortsett fra \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 evt. symptomer dersom disse har v\u00e6rt utsatt for samme eksponering.\n\nF\u00f8rste tiln\u00e6rming til videre unders\u00f8kelser er \u00e5 ettersp\u00f8rre dokumentasjon p\u00e5 hva som er gjort og gj\u00f8res for \u00e5 forebygge vekst av legionella, som risikovurderinger, drifts- og vedlikeholdsprosedyrer og kontroll rutiner. Spesielt b\u00f8r det sjekkes om temperaturen p\u00e5 aktuelle lokaler er for lav. Anbefalt temperatur er minst 70\u00b0C i bereder/varmtvannsbeholder og minst 60\u00b0C p\u00e5 tappepunktet. En unders\u00f8kelse med hensyn til legionella b\u00f8r vurderes utf\u00f8rt dersom de innledende vurderingene gir indikasjon p\u00e5 at legionellabakterier kan forekomme. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at det kan finnes \"lommer\" i et varmtvannssystem (blindledninger eller ledninger som sjelden eller aldri er i bruk) hvor legionellabakterier kan formere seg selv om temperaturen p\u00e5 vannet fram til kraner som er i bruk er innenfor anbefalte verdier og selv om kimtallsverdiene ikke er h\u00f8ye.\n\nVed sporadiske, enkelttilfeller av legion\u00e6rsykdom\u00a0hvor den syke ikke har v\u00e6rt p\u00e5 utenlandsreise b\u00f8r kommunen ta initiativ for \u00e5 f\u00e5 unders\u00f8kt pasientens boligen mht. temperatur p\u00e5 varmtvannsbeholder og andre risikofaktorer. Man kan vurdere \u00e5 ta pr\u00f8ver fra hjemmet. Dersom man mistenker at smittekilden er et overnattingssted eller offentlig bad, b\u00f8r man alltid\u00a0ta pr\u00f8ver fra dusj og varmt tappevann, evt. fra boblebad og fra befuktere eller kj\u00f8let\u00e5rn dersom det finnes slike anlegg.\u00a0\n\nDa *L. pneumophila* i stor grad vokser intracellul\u00e6rt i am\u00f8ber som livn\u00e6rer seg p\u00e5 biofilm som dannes i utstyr (ledninger, kar o.l.) hvor det st\u00e5r vann, er det viktig ogs\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke evt. slam og film p\u00e5 veggene f.eks. i dusjhoder, varmtvannsberedere o.l. i tillegg til vannpr\u00f8ver.\n\n### F\u00f8lgende retningslinjer for pr\u00f8vetaking anbefales:\n\n  - *Dusj/servantbatteri:* Fyll flasken opp med bare varmtvann uten \u00e5 la vannet renne f\u00f8r pr\u00f8vetaking. Skru deretter av dusjhodet og ta en pensel/svaber-pr\u00f8ve fra grumset/belegget. Dersom synlig grums/belegg ikke finnes, f\u00f8res vattpinnen med roterende bevegelser over de indre flatene av dusjhodet eller dusjslangen. Er dusjen fastmontert tas pr\u00f8ven fortrinnsvis fra den delen av dusjhodet som vender ned, da det her ofte blir st\u00e5ende noe vann igjen. Vattpinnen stikkes deretter ned i et r\u00f8r med transportmedium (f.eks. Stuarts medium).\n  - *Varmtvannsbereder/-beholder:* I bunnen av berederen dannes det med tiden slam som kan v\u00e6re god grobunn for legionellabakterier dersom vanntemperaturen der er under 60\u00b0C. Vannpr\u00f8ve b\u00f8r derfor tas gjennom tappe- eller sikkerhetsventilen, og man b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 med slamholdig vann fra bunnen av beholderen. Flasken fylles helt uten \u00e5 la vannet renne p\u00e5 forh\u00e5nd.\n  - *Kj\u00f8let\u00e5rn:* Vannpr\u00f8ve tas fortrinnsvis fra toppen av kj\u00f8let\u00e5rnet. Dersom t\u00e5rnet ikke er i drift, tas vannet fra bassenget i bunnen. En tilsvarende pr\u00f8veflaske fylles med slamholdig vann fra bunnen av bassenget etter at vannet/slammet ved bunnen er r\u00f8rt om. Med en vattpinne tas det pr\u00f8ve av belegget innvendig i kj\u00f8let\u00e5rnet.\n\nVann/slampr\u00f8vene kan etter avtale analyseres ved enkelte mikrobiologiske laboratorier. Informasjon om volumet p\u00e5 vannpr\u00f8vene og mer detaljer om pr\u00f8vetakingen f\u00e5s ved henvendelse til aktuelle laboratorier. Isolater fra pasienter og kj\u00f8let\u00e5rn o.l. kan sammenliknes mht. genotype som hjelpemiddel ved identifisering av smittekilden. Bakterie-DNA fingeravtrykk metoder og sekvensbasert typing gjennomf\u00f8res ved Folkehelseinstituttet.\n\nMistenkte kilder skal rengj\u00f8res og desinfiseres s\u00e5 raskt som mulig etter at n\u00f8dvendige vannpr\u00f8ver er tatt.\u00a0\n\n### Mistanke om felleskildeutbrudd\n\nDersom det foreligger flere mistenkte eller bekreftede tilfeller i kommunen i l\u00f8pet av uker eller m\u00e5neder b\u00f8r muligheten for et felleskildeutbrudd vurderes. Pasientenes bevegelser de siste 10-15 dagene f\u00f8r symptomdebut b\u00f8r n\u00f8ye kartlegges ved intervjuer med pasientene og/eller deres p\u00e5r\u00f8rende. Strukturerte sp\u00f8rreskjemaer b\u00f8r benyttes. Ved \u00e5 sammenlikne opplysninger fra pasientene kan man finne fram til felles oppholdssteder hvor en mulig felleskilde kan befinne seg. Isolater fra pasientene kan sammenliknes ved genotyping for \u00e5 fastsl\u00e5 om det foreligger et felleskildeutbrudd.\n\nVed utbrudd kan Folkehelseinstituttet bist\u00e5 kommunene i form av epidemiologisk-, mikrobiologisk og vannhygienisk ekspertise.\u00a0\n\n### Tiltak og behandlingsmetoder\n\nVed p\u00e5visning av legionellabakterier i vannsystemer eller kj\u00f8let\u00e5rn skal rengj\u00f8ring og desinfeksjon iverksettes. De vanligst benyttede metodene er:\n\n  - *Varmebehandling:* Heving av vanntemperaturen i berederen til 70-80\u00b0C, gjenstengning av kaldtvannstilblandingen f\u00f8r vannet sendes ut p\u00e5 ledningsnettet og en systematisk gjennom\u00adspyling av alle kraner og dusjhoder i minst 10 minutter (varmtvanns\u00adtemperaturen b\u00f8r m\u00e5les). Det er ikke n\u00f8dvendig med kontinuerlig spyling. Det er tilstrekkelig at kranene st\u00e5r s\u00e5pass \u00e5pne at vanntemperaturen ikke faller under 65\u00b0C i kranene.\n  - *Sjokklorering:* Vannet tilf\u00f8res 20mg klor per liter. Deretter \u00e5pnes vannkraner og dusjer til en kjenner en kraftig klorlukt. Kranene stenges s\u00e5 delvis igjen til vannet bare renner sakte igjennom, og kranen f\u00e5r st\u00e5 slik i minst to timer, f\u00f8r hele systemet gjennomspyles til den kraftige klorlukten er borte. For \u00e5 f\u00e5 best effekt av kloreringen b\u00f8r vanntemperaturen om mulig reduseres til \\<30\u00b0C mens kloreringen foreg\u00e5r.\n\n## Meldings- og varslingsplikt\n\nMeldingspliktig til MSIS, gruppe A-sykdom. Kriterier for melding er et klinisk forenlig tilfelle *og* laboratoriep\u00e5visning av:\n\n  - Legionella sp. i luftveissekret, lungevev eller blod ved isolering eller nukleinsyreunders\u00f8kelse *eller*\n\n  - Legionella sp. i urin, luftveissekret eller lungevev ved antigenunders\u00f8kelse *eller*\n\n  - Legionella-antistoff (serokonvertering eller signifikant antistoff-\u00f8king i serumpar eller enkeltst\u00e5ende forh\u00f8yet antistoff)\n\nKlinisk kriterium for legion\u00e6rsykdom: pneumoni\n\nI tillegg skal lege, sykepleier, jordmor eller helsesykepleier som mistenker eller p\u00e5viser et tilfelle, umiddelbart varsle kommuneoverlegen, som skal varsle videre til fylkesmannen og Folkehelseinstituttet. Dersom kommuneoverlegen ikke n\u00e5s, varsles Folkehelseinstituttets d\u00f8gn\u00e5pne Smittevernvakt direkte (tlf. 21076348).\n\nVarsling til kommuneoverlege, Folkehelseinstituttet og andre instanser ved utbrudd, se Varsling av smittsomme sykdommer \u00a0.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19a58cd6-368d-4a92-95bd-791e7df04ca3"}
+{"url": "https://www.hoc.hu/no/hirek-artikler/overskrifter/bildevideo/tartozek22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:56Z", "text": "\n\nI oktober introduserer Samsung ogs\u00e5 en serie av nyeste minnekort i v\u00e5rt land, med sin ultrahaste lesehastighet og fremragende motstand mot markedet.  \n\n\nCanon annonserte en ny milep\u00e6l innen linseproduksjon: 80 million-ect-objektivet produsert av selskapet ble ogs\u00e5 fullf\u00f8rt. Dette resultatet ble oppn\u00e5dd bare ni m\u00e5neder etter at 2011 annonserte opprettelsen av 25 millioner linsen i oktober (70-jubileet for CANON EOS-systemet).\n\n\n\n *person* Av Zolt\u00e1n Mihics (Med1on)   *access\\_time* 10: 55AM 23 August 2012 \n\n## 5-\u00e5ret garanterer Tamron\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88dac8a0-fa70-451a-913b-8bdaa713c3e8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/syriske-opprorere-skal-ha-skutt-ned-kampfly/60430957", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:37Z", "text": "# Syriske oppr\u00f8rere skal ha skutt ned kampfly\n\nSkal tilh\u00f8re de syriske regjeringsstyrkene.\n\n12\\. mars 2016 kl. 18.19\n\nEksilgruppa Syrian Observatory for Human Rights (SOHR), som f\u00e5r sine opplysninger fra et nettverk av aktivister og informanter p\u00e5 bakken i det krigsherjede landet, melder ogs\u00e5 om nedskytningen. Gruppa mener flyet sannsynligvis tilh\u00f8rte de syriske regjeringsstyrkene.\n\nSOHR sier oppr\u00f8rere i provinsen Hama skj\u00f8t ned flyet med to varmes\u00f8kende raketter, mens oppr\u00f8rsgruppen som opererer i omr\u00e5det, Jaish al-Nasr, sier flyet ble truffet av luftvernartilleri.\n\nDet syriske regimet hadde l\u00f8rdag ikke kommentert saken. Syriske fly er ved tidligere anledninger blitt skutt ned med luftvernartilleri. Oppr\u00f8rsgrupper har bedt utenlandske st\u00f8ttespillere, blant annet Saudi-Arabia, om \u00e5 gi dem luftvernraketter for \u00e5 stanse angrepene fra syriske og russiske kampfly. Gruppene har imidlertid gitt uttrykk for at slike leveranser ikke er blitt gjort. Frykt for at avanserte raketter skal havne i hendene til ekstremistgrupper som IS er av \u00e5rsakene til det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e55d068-206f-4315-8b3a-48e5386b270d"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/blog/2016/10/6/vi-takker-for-en-fantastisk-kveldvi-har-hatt-gleden-av-se-james-turrell-skaperen-av-ekeberg-skyscape", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:27Z", "text": "# Norske Lysdesignere\n\nOctober 6, 2016\n\n# Vi takker for en fantastisk kveld\\!Vi har hatt gleden av \u00e5 se James Turrell , skaperen av Ekeberg Skyscape\\!\n\nNorske Lysdesignere\n\nOctober 6, 2016\n\n\n\n\n\n \nVi har hatt gleden av \u00e5 se James Turrell , skaperen av Ekeberg Skyscape\\!\u00a0Den amerikanse kunstneren James Turell har utforsket lys og farger siden 1960 - tallet og er en del av samlingen til Tate Modern i London og Guggenheim-museet i New York. I kveld fikk vi gleden av \u00e5 se hans kunstverk i Ekbergparken i det gamle vannreservoaret i skogen.\n\n    \nOlder PostNorske Lysdesignere har gleden av \u00e5 invitere til Lux'us night vol.5\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b1061e9-6bdc-41c9-9fe9-a5ec26ce81c7"}
+{"url": "https://pcbphoto.wordpress.com/tag/diy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:01Z", "text": "## Egne bryllupsbilder\n\n27 10 2009\n\nHva gj\u00f8r man n\u00e5r man er hobbyfotograf og ikke f\u00f8ler for \u00e5 betale tusenvis av kroner for bilder som risikerer \u00e5 v\u00e6re tristere enn noe av det man kunne ha prestert selv i tilsvarende situasjon? Tar bildene selv s\u00e5klart\\! \ud83d\ude42\n\nJoda, det finnes mange bryllupsfotografer som tar flotte bilder, men ogs\u00e5 mange som leverer noe som ser ut som noe onkel Rolf kunne ha tatt i halvfylla. Men med medbragt lys nyinnkj\u00f8pt lyssterkt objektiv var vi klar for utfordringen. Jeg satset p\u00e5 trygge bilder med\u00a0 standard positurer, og enkel belysning \u2013 siden jeg regnet med \u00e5 v\u00e6re passe stresset. Stresset var litt verre enn forventet, men resultatet var vi forn\u00f8yd med.\n\nErfaringer fra prosessen:\n\n  - Planlegg n\u00f8ye n\u00e5r en vet at en blir stresset under fotoshooten. Problemet var vel at det var passe travelt ukene f\u00f8r ogs\u00e5 \u2013 s\u00e5 jeg fikk ikke sjekket ut positurer, men rakk kjapt \u00e5 lete opp noen lokasjoner og planla hvordan lyset ville v\u00e6re.\n  - Vekt til lys-stativene. Det ene blitsstativet bl\u00e5ste over ende, men heldigvis for blitsen tok paraplyen av for fallet. Paraplyen knakk, men hadde heldigvis med backup.\n  - Sjekk alle batterier. Jeg hadde nok batterier, men glemte \u00e5 sjekke de som sto i blitsen. Det gjorde at jeg m\u00e5tte skifte etter kun f\u00e5 bilder\n  - Ta flere bilder \u2013 Ettersom andre som ikke var s\u00e5 erfarne med kameraet trykket p\u00e5 utl\u00f8seren, burde jeg regnet med st\u00f8rre feilrate. Ble en del ekstra bilder med fokusfeil og sen timing, men jeg er selvsagt veldig forn\u00f8yd med de som hjalp til\n  - Det er flott med mange hjelpere, men desto lurere \u00e5 gi dem skikkelige roller. Hvem skal trykke p\u00e5 knappen, hvem skal passe p\u00e5 positurer og sl\u00f8r som bl\u00e5ser rundt.\n\n\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb3e4f1b-ed79-4dd7-b158-e71551dbad62"}
+{"url": "http://maritirene.blogspot.com/2011/11/domino-og-marshmallows.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:19Z", "text": " \n## fredag 11 november 2011\n\n### domino og Marshmallows\\!\n\nN\u00e5 begynner det \u00e5 g\u00e5 fremover selv om skuldra ikke er helt bra. Koser meg med Drickchoklad fra \u00c5re og babymarshmallows......mmmmmmm\\!\n\n  \n\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 Syfestivalen i \u00c4lvsj\u00f6\u00a0 og der droppet jeg in p\u00e5 en workshop med Dominostrikking. Hadde lenge fundert p\u00e5 hvordan det gikk til og n\u00e5 kan jeg det. Jeg kj\u00f8pte noen babyn\u00f8ster med Opal og n\u00e5 kan jeg det faktisk s\u00e5 godt at oppskriften ikke trengs engang. Hva det ska bli? Tja, se det har jeg ikke tenkt p\u00e5\\! Lappeteppe kanskje?\n\nKan du strikke og is\u00e5fall hva strikker du p\u00e5 akkurat n\u00e5?\n\nMarit Irene Jektvik  kl. \n\n23:03              \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSTEINKJERRINGA sa...\nKor det blir av pannekaka - eller ka det nu va du kailla dein?\n\n 11 november, 2011 23:24    \n\n\n\n\n\nMarit Irene sa...\n\nskulle jo bare ha oppskrifta jo\\! Den tar vi en annen dag og da blir det bilde p\u00e5 den HotCake\u00b4sen da vettu :-)\n\n 11 november, 2011 23:37    \n\n\n\n\n\neva sa...\n\nSk\u00f6nt att din axel har kommit s\u00e5 l\u00e5ngt att du kan sticka\\! Har provat p\u00e5 dominostickning och det var kul men h\u00e5ller just nu p\u00e5 med raggsockor (julklappar).  \nKram\n\n\nAngelika\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dadc34f0-7df4-499d-b512-8f2ea2dea6d6"}
+{"url": "http://www.trosken.com/blog/1101600301/trosken-idrettslag?year=2017&month=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:26Z", "text": "# Sarping sentral i kinesisk skisatsing\n\n# Idrettsforbundets retningslinjer for publisering av bilder og film\n\n# Dalseter 2017\n\nPostet av Tr\u00f8sken Idrettslag den 30. Nov 2017\n\nTr\u00f8sken IL Langrenn var p\u00e5 kombinert trenings - og familietur til Dalseter h\u00f8yfjellshotell i Espedalen 24-26/11.\n\n65 sm\u00e5 og store deltok p\u00e5 turen, Treningsgruppene gjennomf\u00f8rte 3 fine trenings\u00f8kter under oppholdet.\n\n5 l\u00f8pere benyttet anledningen til \u00e5 delta i skirenn p\u00e5 G\u00e5l\u00e5.\n\nSt\u00f8tteapparatet fikk en etterlenget trening i skibehandling.\n\nDe fleste \u00f8vrige benyttet anledningen til f\u00e5 seg en fin fjelltur.\n\nQuizen l\u00f8rdagskvelden var en av de sosiale h\u00f8ydere.  \n\n  \n\n\n  \n\n\n# test fra Anne Mari\n\n# Velkommen til Tr\u00f8sken IL's nye hjemmesider.\n\nPostet av Tr\u00f8sken Idrettslag den 13. Nov 2017\n\nVelkommen til v\u00e5re nye hjemmesider.\u00a0\n\n  \nSom du sikkert ser, s\u00e5 har Tr\u00f8sken IL sine hjemmesider f\u00e5tt nytt design. \u00a0Mange av linkene er dessverre ikke p\u00e5 plass enda, men vi jobber med dette. H\u00e5per dere liker sidene og at dere finner den informasjonen dere er p\u00e5 jakt etter.\u00a0\n\n  \nDet er ogs\u00e5 opprettet ny Facebook side -\\> link\u00a0her. Husk \u00e5 like den nye siden v\u00e5r :) Det er ogs\u00e5 opprettet facebook grupper til de forskjellige treningsgruppene. Her legges det ogs\u00e5 ut info som kan v\u00e6re nyttig for denne gruppa. Linker finnes fra hovedsiden. Husk \u00e5 be om tilgang til den gruppa som ditt/dine barn tilh\u00f8rer. Veldig fint om alle vil like og dele innlegg som dukker opp her :)\n\n  \nAlt av treningsinformasjon kommer n\u00e5 til \u00e5 ligge i kalender format under de respektive gruppene. Her kan man f. eks abonnere p\u00e5 info fra disse og f\u00e5 dem rett inn p\u00e5 telefon. Gj\u00f8res det endringer, s\u00e5 har man raskt tilgang til dette, enten p\u00e5 hjemmesiden, eller p\u00e5 telefonen. For \u00e5 koble din telefon (iPhone) mot Tr\u00f8sken IL sine kalendere, s\u00e5 har vi laget denne\u00a0bruksanvisningen\u00a0- gammel link mot idretten-online fungerer ogs\u00e5 :)\n\n  \nHer er ogs\u00e5 diverse hjelpedokumenter som kan v\u00e6re til hjelp til dere som skal legge ut info p\u00e5 v\u00e5re sider.\u00a0\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en fin vintersesong.\n\n  \n# Milj\u00f8samling for jenter i \u00d8stfold\n\nPostet av Tr\u00f8sken Idrettslag den 5. Sep 2017\n\nP\u00e5 oppdrag fra langrennskomiteen arrangerte Moss skiklubb milj\u00f8samling for kretsens jenter p\u00e5 skihytten i Moss. 34 jenter fra 11 ulike klubber deltok.\n\nJentene ble trent av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus og Marthe Jensen fra Norges skiforbund fredag 1. september-l\u00f8rdag 2. september.\n\n# Hyttedugnad \u2013 H\u00f8sten 2017\n\nPostet av Tr\u00f8sken Idrettslag den 4. Sep 2017\n\nDugnadslister og oppdaterte rutiner for hyttevaktene i h\u00f8st ligger her:\u00a0Dugnadslister-h\u00f8st-2017.pdf\n\nDugnadslistene blir ogs\u00e5 lagt p\u00e5 nettjenesten SPOND. Dere vil f\u00e5 en p\u00e5minnelse en uke f\u00f8r dugnad enten via SMS, e-post eller i Spond-app avhengig av om dere \u00f8nsker \u00e5 registrere e-post eller laste ned appen. Der blir dere bedt om \u00e5 bekrefte at dere kommer til oppsatt dugnad.\n\nMvh hyttestyret\n\n# H\u00f8stens O-l\u00f8p er igang\n\nPostet av Tr\u00f8sken Idrettslag den 4. Sep 2017\n\nTr\u00f8sken var f\u00f8rste arrang\u00f8r\u00a0s\u00f8ndag 20. august arrangerte vi l\u00f8p fra Harehjellhytta. Det var et flex-o-l\u00f8p som betyr at arrangementet er noe forenklet, bl.a. f\u00e6rre l\u00f8yper og fleksibel start i et gitt tidsrom.  \nL\u00f8pet ble meget vellykket. Det regnet, s\u00e5 vi flyttet samlingsplassen inn p\u00e5 hytta og det satte deltagerne stor pris p\u00e5. Trine Stang hadde ansvar for kiosken og solgte vafler, kaker, kaffe og annet drikke. Erik Langs\u00e6ter og Lars \u00d8ivind Amundsen fikk l\u00f8perne trygt ut i skogen, og Cathrine og Finn Henry Lillestrand, samt Runar stang klokket dem inn i m\u00e5l. Finn Henry var dessuten l\u00f8ypelegger og fikk mye ros for gode l\u00f8yper i det t\u00f8ffe tr\u00f8skenterrenget. Undertegnede som var l\u00f8psleder, var meget godt forn\u00f8yd med sine hjelpere. I disse l\u00f8pene skal det ikke v\u00e6re premiering, men vi delte ut premier til alle l\u00f8pere til og med 12 \u00e5r, noe de satte stor pris p\u00e5.  \nDisse l\u00f8perne fra Tr\u00f8sken var med:  \nN-\u00e5pen: Halvor Ek Hedlund, H\u00e5kon Lillegraven Lillestrand, Adele \u00d8en Sk\u00e5land, Caspian og Milla Sk\u00e5land.  \nD11-12: Marte Lillegraven Langs\u00e6ter nr 5, Ingrid Pedersen Holmskau nr 6 og Helene Stang nr 8.  \nDirekte AK: Arnfinn Sk\u00e5land nr 3.  \nDirekte B: Andrea Sk\u00e5land nr 5 og Sigrun Svartedal nr 6.\n\n  \n# KM- mellomdistanse og KM-stafett arrangert 26. og 27. august.\n\n\nKM-mellom  \nL\u00f8rdag 26. august var det Sarpsborg orienteringslag som hadde ansvaret for KM-mellom.  \nL\u00f8pet gikk fra Ise fotballplass i et sm\u00e5kupert og stifylt terreng. Marte Lilleborgen Langs\u00e6ter l\u00f8p bra og fikk en fin 4.plass i D11-12. I samme klasse ble Ingrid Pedersen Holmskau nr 9. Bodil Berby ble nr 6 i D50 klassen, mens br\u00f8drene Magnus og Daniel Oliversen ble henholdsvis nr 25 og 31 i H17. Emma Braathen fullf\u00f8rte N-\u00e5pen i fin stil.  \nKM-stafett  \nS\u00f8ndag 27. august arrangerte Fet o-lag stafett for Oslo/Akershus og \u00d8stfold o-krets.  \nMarte bemerket seg igjen. Hun l\u00f8p p\u00e5 et lag sammen med en jente fra Halden SK og sendte Haldenjenta ut p\u00e5 2. etappe etter et godt gjennomf\u00f8rt l\u00f8p. Haldenjenta gikk imidlertid p\u00e5 en storbom, og laget ble til slutt disket.  \nEndelig stilte tr\u00f8skens herrer opp i stafett igjen og gjorde en god innsats i skogen.  \nDe ble nr 4 tilslutt, noe de var godt forn\u00f8yd med. Daniel Oliversen l\u00f8p 1. etappe, Lars \u00d8ivind Amundsen 2. etappe og Finn Henry Lillestrand 3. etappe. Ikke uventet var det Haldens 1. lag som tok gullet.\n\n  \n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36b4486-221a-4d69-8aed-432edeb91196"}
+{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2011/03/enda-en-baskerlue.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:27Z", "text": "\n\n## onsdag 2. mars 2011\n\n### Enda en baskerlue\n\nNy luebestilling fra bestemor - enda en baskerlue.  \n  \n\n\n\n  \n\nDenne gangen har jeg brukt Drops Karisma. Det gikk med litt under to n\u00f8ster. Jeg brukte pinne nr. 4 og 4,5.\n\n20:09              \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLivM sa...\n\nS\u00e5 flott den ble. N\u00e5 blir hun nok glad\\!\n\n 2. mars 2011 kl. 22:15    \n\n\n\n\n\nNydelig lue i frisk fin farge:))\n\n 3. mars 2011 kl. 00:06    \n\n\n\n\n\nJanes hobbykrok sa...\n\nFint m\u00f8nster og flott farge, luen vil helt sikkert falle i smak\n\n 6. mars 2011 kl. 18:16    \n\n    \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n  - Bente  \n    Velkommen til min lille lekestue\\! Jeg er 39 \u00e5r, bor i Ottestad og er hardt angrepet av strikkesyken. Har mann og tre barn - jente (22), gutt (8) og jente (4). Legg gjerne igjen et spor, s\u00e5 jeg ser at du har v\u00e6rt innom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef74ca12-8143-478a-a87e-6d41b1ac761b"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/96537/lurte-sikkerhetskontrollen-skjulte-alt-i-jakka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:53Z", "text": "# Lurte sik\u00adker\u00adhets\u00adkon\u00adtrol\u00adlen: Skjulte alt i jakka\n\n   \n\u2013 Jeg er veldig nerv\u00f8s\\!\n\nAv Silje Robertsen\n\n Onsdag 07.11.2018, kl. 21:04 \n\nBritiske Lee Cimono hadde sett seg lei av Ryanairs strenge bagasjeregler og bestemte seg for \u00e5 fors\u00f8ke og finne en vei rundt reglene.\n\nHan lette gjennom skapet etter en stor jakke og tok den med til en syerske. Sydamen modifiserte jakken slik at han kunne b\u00e6re all bagasjen p\u00e5 kroppen uten \u00e5 trenge poser eller en ekstra veske.\n\n**Protesterte mot strenge sikkerhetsvakter:** Strippet gjennom sik\u00adker\u00adhets\u00adkon\u00adtrol\u00adlen i protest\n\nLee var slettes ikke overbevist om at stuntet ville fungere og trodde han kom til \u00e5 bli stanset i sikkerhetskontrollen.\n\n\u2013 Dette kommer ikke til \u00e5 g\u00e5. Jeg er nerv\u00f8s, sier Lee sekunder f\u00f8r det er hans tur.\n\n**Plutselig var det lille barnet sporl\u00f8st forsvunnet:** Sjokksyn i sik\u00adker\u00adhets\u00adkon\u00adtrol\u00adlen \u2013 vakten reagerte lynraskt\n\nUtrolig nok kom Lee gjennom sikkerhetskontrollen med sko, toalettsaker og flere ekstra antrekk skjult i jakken.\n\nSe den snedige l\u00f8sningen i videoen \u00f8verst i saken.\n\n**Utrolige scener fra flyplassen:** V\u00e5gal kvinne legger p\u00e5 sprang mot flyet: \u2013 Vil du bli drept\\!?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74fecf7c-e5d8-4271-aae0-351176b9871a"}
+{"url": "http://blogg.agria.no/agilityjeanette/2017/07/04/dette-har-vi-merket-etter-at-vi-begynte-a-trene-pa-vanntredemolle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:34Z", "text": "# Dette har vi merket etter at vi begynte \u00e5 trene p\u00e5 vanntredem\u00f8lle\n\nPublisert av agilityjeanette\n\n\n\nJess rusler p\u00e5 vanntredem\u00f8lla og Tequila passer p\u00e5 at alt g\u00e5r riktig for seg.\n\nFor litt over to m\u00e5neder siden begynte vi med vanntredem\u00f8lletrening, etter at v\u00e5r sponsor Nordisk heste- og hundeterapiskole ga oss klippekort med fem klipp i gave. Det ble raskt brukt opp, og jeg kj\u00f8pte meg klippekort for fast trening hver tirsdag.\n\nVi begynte pent og rolig, men er n\u00e5 oppe i 25 minutter p\u00e5 hver av hundene, med intervaller i trav. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8re med motbakke og og motstr\u00f8m. I dag kj\u00f8rte hundene fire intervaller hver a to minutter. F\u00f8r og etter er det oppvarming og nedg\u00e5ing.\n\nEtter at vi startet med vanntredem\u00f8lletreningen har jeg merket forskjell p\u00e5 noen viktige punkter:\n\n  - Musklene har utvilsomt blitt sterkere i b\u00e5de beina og ryggen hos begge hundene. Kjenner tydelig forskjell. Viktig forebyggende\\!\n  - Begge har forbedret balansen sin. Sannsynligvis har dette hjulpet Tequila til \u00e5 korte inn svingene sine p\u00e5 agilitybanen. De har virkelig kommet seg.\n  - Hoppteknikken til Jess har blitt bedre.\n\nBegge hundene storkoser seg med treningen, og trekker inn d\u00f8ra for \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rstemann\\!\n\nDen som er mest glad i vann er den som har g\u00e5tt d\u00e5rligst p\u00e5 m\u00f8lla \u2013 Jess \u00abkr\u00f8llet\u00bb ryggen veldig i begynnelsen. Hun syntes nok det var litt ekkelt at det sprutet oppunder magen\\! L\u00f8sningen ble \u00e5 fylle i en del vann i begynnelsen, og heller tappe ut gradvis. Det har fungert bra.\n\nVanntredem\u00f8lletrening er en veldig sk\u00e5nsom og fin m\u00e5te \u00e5 trene p\u00e5\\! Har man ikke tilgang til m\u00f8lle i n\u00e6rheten kan det jo v\u00e6re et alternativ \u00e5 jogge i vannkanten p\u00e5 varme sommerdager \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6d0ddfc-06e1-4fcd-b64a-ebffce8960b6"}
+{"url": "http://hemmeligadresse.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:40Z", "text": "# Just Thomas Hiorth Misund\n\n### p\u00e5 Hemmelig Adresse\n\n# Nowness: Lil Buck at Fondation Louis Vuitton\n\n# N\u00e5 begynner v\u00e5rt eget valgsirkus\n\n    Just Thomas Hiorth Misund\n\nOgs\u00e5 i utlandet har de begynt \u00e5 legge merke til at norsk flyktningepolitikk er kjipere enn f\u00f8r. Mot afghanere er vi faktisk de kjipeste i Europa, skriver The New York Times.\n\nRefleksene mine vil ha meg til \u00e5 tenke at dette blir bedre n\u00e5r vi bytter regjering om et \u00e5rs tid, men jeg veit jo at ogs\u00e5 regjeringsalternativene p\u00e5 venstresida lenge har beveget seg i denne retninga, sannsynligvis for \u00e5 stjele velgere fra den andre sida.\n\n> Jada, jeg veit at det ikke er gitt at vi skal gj\u00f8re s\u00e5 store omveltninger i regjeringa. De siste meningsm\u00e5lingene melder om d\u00f8dt l\u00f8p: Ett enkelt stortingsmandat skiller regjerings- og st\u00f8ttepartiene fra opposisjonen. Men jeg st\u00f8tter meg p\u00e5\u00a0at det siden krigen kun er to regjeringer som har f\u00e5tt \u00e5tte sammenhengende \u00e5r.\n\nN\u00e5 som vi har overst\u00e5tt det amerikanske valget, er det p\u00e5 tide \u00e5 begynne \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan vi selv skal stemme til neste \u00e5r.\n\n### Hvem skal f\u00e5\u00a0min stemme?\n\nDet minste jeg krever av noen jeg skal stemme p\u00e5, er at de setter noe annet enn seg sj\u00f8l h\u00f8yest. Dette diskvalifiserer overraskende mange.\n\nDet er egentlig ikke s\u00e5 j\u00e6vlig vanskelig. Vil du gj\u00f8re ting\u00a0bedre? Da er du aktuell. Vil du gj\u00f8re ting\u00a0bedre for deg sj\u00f8l, og s\u00e5 tar vi resten litt ettersom hvordan det passer? Da er du ikke politikeren for meg.\n\nHvor kan vi finne partiet av norske Bernie Sanders-er,\u00a0som med all sin erfaring og klokskap\u00a0fortsatt vil redde verden med ungdommelig og idealistisk gl\u00f8d?\n\n  - **Fremskrittspartiet** faller gjennom fordi de ikke har hjerte for de svakeste i samfunnet.\n  - **H\u00f8yre** faller gjennom fordi de\u00a0er et slags interesseparti for folk med penger. Penga f\u00f8rst\\! \u2013\u00a0deretter alt det andre.\n  - **KrF** faller gjennom fordi de\u00a0er et slags interesseparti for kristne. Bibelen f\u00f8rst\\! \u2013 s\u00e5 alt det andre.\n  - **Arbeiderpartiet** dreier stadig den \u00f8konomiske politikken sin mot H\u00f8yres og flyktningepolitikken mot FrPs. Formodentlig er dette for \u00e5 tekkes velgerne. Ap er flinke til \u00e5 tilpasse politikken sin til opinionen. F\u00f8lelsen jeg sitter igjen med er at det\u00a0er viktigere *at* Ap\u00a0skal f\u00e5 bestemme enn *hva* Ap\u00a0skal bestemme.\n\n> I \u00e5r har @Arbeiderpartiet stemt som et st\u00f8tteparti, mens @Venstre har stemt som opposisjonsparti.https://t.co/tLy0CuJJTc pic.twitter.com/iJyxb3mVBb\n> \n> \u2014 Just Thomas Misund (@misund) November 23, 2016\n\n> Jeg er ganske usikker p\u00e5\u00a0**Senterpartiet**. Magef\u00f8lelsen forteller meg at Senterpartiet er et slags interesseparti for b\u00f8nder.\u00a0Hvis det stemmer, vil de\u00a0havne i selskap med partiene p\u00e5 den f\u00f8rste\u00a0lista. Men Senterpartiet ligger for lavt i min politiske bevissthet. Etter \u00e5 ha skrevet om alle de andre partiene, m\u00e5tte jeg telle over og komme til sju f\u00f8r jeg fant ut hvem som mangla.\n\nDessuten vil jeg selvsagt\u00a0gjerne at stemmen min skal ha noe \u00e5 si. Jeg vil at den skal monne. S\u00e5 mye som mulig, helst. Jeg vil at stemmen min reint faktisk skal gj\u00f8re verden til et bedre sted. Men hva har jeg igjen da?\n\n  - Liberalistene i **Venstre** trekker h\u00f8yresida i min retning, men en stemme til dem ser forel\u00f8pig ut til \u00e5 fortsatt v\u00e6re en stemme til h\u00f8yresida. En stemme til Venstre er en stemme for \u00e5\u00a0ha FrP i regjering.\n  - S\u00e5 lenge **De gr\u00f8nne**\u00a0fortsatt ikke velger side langs h\u00f8yre-venstre-aksen, kan en stemme dit ogs\u00e5 bli en stemme til status quo i regjeringa.\n  - Verken **R\u00f8dt** eller **SV** ser ut til \u00e5 ha noen plass i den neste regjeringa, verken som regjeringspartier eller st\u00f8ttepartier. En stemme til dem vil v\u00e6re en stemme til noen p\u00e5 utsida som ikke engang er s\u00e6rlig h\u00f8ylytte.\n\nN\u00e5 som valget n\u00e6rmer seg, h\u00e5per jeg snart ogs\u00e5 noen gir meg en grunn til \u00e5 stemme p\u00e5 dem.\n\n# 14 grunner til \u00e5 flytte til T\u00f8yen\n\n  - Publisert  \n    5\\. august 20157. august 2015\n  - Skribent  \n    Just Thomas Hiorth Misund\n\nVi selger 2-romsleiligheten v\u00e5r midt p\u00e5 T\u00f8yen, men selv om vi flytter fra leiligheten, flytter vi jo ikke fra nabolaget. Det er det beste nabolaget. Du vil ogs\u00e5 like \u00e5 bo her, og dette er hvorfor:\n\n\n\n### 1\\. Fordi du aldri har bodd s\u00e5 sentralt\n\nDen gangen vi flytta inn, i 2009, var det viktig for meg at T-banen, med ALLE LINJENE, ligger 3-4 minutter unna. Da kan du komme deg hvor som helst p\u00e5 null komma svisj. I tillegg er det bare 4-5 minutter til 20-bussen, og 5-6 minutter til 37-bussen.\n\n### 2\\. Fordi det er s\u00e5 trendy\n\n'L\u00f8kka er bare *s\u00e5* 2003.\n\n\n### 3\\. Badet\n\nT\u00f8yen-bad er ikke som andre bad.\u00a0Badet i T\u00f8yen-leiligheten vi selger er ikke s\u00e5 stort, men fy flate, det er fint\\! Hvis det blir for lite, ligger det store T\u00f8yen-badet rett oppi h\u00f8gget.\n\nOslos beste sv\u00f8mmehall har to innend\u00f8rs basseng, to utend\u00f8rs basseng, stupet\u00e5rn og vannsklie.\n\n### 4\\. Sykkelavstand til alt\n\nP\u00e5 en god dag kan du kaaanskje rekke toget du troddde du var for seint til hvis du har en sykkel. Kona sier hun har v\u00e5kna ti minutter f\u00f8r toget og rukket det \u2014 med et n\u00f8dskrik.\n\n\n\n### 5\\. Kommunen maler fortauskantene i glade farger\n\nEn kompis av oss s\u00e5 p\u00e5 mens de malte. Det er jo ikke helt A4 veiarbeid \u00e5 male kanter rosa, men det var en kis i ei selvlysende gul jakke med noe kommunal tekst p\u00e5, og han fikk holde p\u00e5 i fred, s\u00e5 kompisen v\u00e5r tenkte: Det er alt man trenger, ei gul jakke med \u00abOslo kommune\u00bb p\u00e5, s\u00e5 kan man male alt mulig rosa uten at noen stopper en.\n\n### 6\\. Fordi du kan g\u00e5 hjem seint p\u00e5 kvelden\u2026\n\n\u2026 b\u00e5de fra Karl Johan og fra 'L\u00f8kka.\n\nEiendomsmeglere sier mye rart, men for meg heter det bare \u00absentralt\u00bb hvis jeg kan g\u00e5 hjem fra byen. Hvis du er en s\u00e5nn spreking, er det bare 15 minutter \u00e5 traske hjem fra Oslo S i finv\u00e6ret. Det er sant \u2013 \u00e9n kilometer\\! (Under nattehimmelen har det likevel hendt at jeg har brukt noe lengre tid \u2026)\n\n### 7\\. Fordi det er s\u00e5 enkelt \u00e5 handle\n\nI\u00a0krysset p\u00e5 hj\u00f8rnet av 2-romsen vi selger\u00a0p\u00e5 T\u00f8yen ligger det hele *tre* sm\u00e5 kolonialbutikker/gr\u00f8nnsakshandler. Der er det \u00aballtid\u00bb \u00e5pent. Det finner du bare p\u00e5 denne sida av byen.\n\nTil daglig handler jeg jo ikke alltid p\u00e5 hj\u00f8rnet. Jeg har pleid \u00e5\u00a0hverdagshandle p\u00e5\u00a0Kiwi. Eller p\u00e5 Rimi. Eller p\u00e5 Coop. Eller p\u00e5 Rema. Alle ligger i gangavstand. Seri\u00f8st, det er butikker overalt. Bunnpris nedi gata har d\u00f8gn\u00e5pent; de f\u00e5r lov fordi det er et turiststr\u00f8k.\n\n\n\n### 8\\. Fordi man aldri trenger \u00e5 forlate T\u00f8yensenteret\n\nT\u00f8yensenteret har alt. \u00c6rlig talt, du har sett Buddy, ikke sant?\n\nSelv om det er morsomt p\u00e5 film, har faktisk T\u00f8yensenteret det meste du trenger, inkludert ei gr\u00f8nnsakssjappe \u2013 som ogs\u00e5 har alt. Altception\\! (Hopp tilbake til punkt nummer\u00a07.)\n\n\n\n### 9\\. Fordi det er parker *p\u00e5 alle kanter*\n\nHvis du begynner i Botsparken og g\u00e5r gjennom fengselsparken m\u00e5 du krysse noe s\u00e5nt som tre gater for \u00e5 n\u00e5 b\u00e5de Kampenparken og T\u00f8yenparken. S\u00e5 m\u00e5 du selvsagt krysse ring 2 igjen f\u00f8r du kommer til\u00a0Botanisk hage, men da har du til gjengjeld v\u00e6rt\u00a0nesten helt rundt T\u00f8yensenteret.\n\n\u00d8ya-festivalen flytta til T\u00f8yenparken i fjor.\n\n### 10\\. Fordi T\u00f8yen\u00a0har sin egen brus\n\nT\u00f8yen-cola er laget p\u00e5 en oppskrift som er open-source.\n\n\n\n### 11\\. \u2026 og\u00a0den fjongeste kunsten er malt rett p\u00e5 blokka\n\nVi kjenner at det gj\u00f8r litt vondt \u00e5 flytte fra det fine, oransje veggmaleriet p\u00e5 fasaden, som vi var med \u00e5 velge ut kunstneren til. Blokka skal kanskje sette opp et maleri til etter hvert, p\u00e5 den andre fasaden. Naboene har jo ogs\u00e5 fulgt etter, s\u00e5 n\u00e5 er det fjonge veggmalerier overalt.\n\n> T\u00f8yenkampanjen\n\n### 12\\. Den positive stemninga er synlig i nabolaget\n\nDet er s\u00e5 mye flott som skjer i omr\u00e5det rundt leiligheten\\! For eksempel er det bare 50 meter bort til S\u00f8rligata, hvor det er anlagt humlegate, og hvor det har v\u00e6rt gatefest \u00e5rlig i det siste.\n\nP\u00e5 lekeplassen er det hjemmesnekra belysning som fyller h\u00f8la i kommunens bydelsplan, og trekanten ved hovedinngangen til Frivillighetshuset er den fineste trekanten du har sett.\n\n### 13\\. P\u00e5 grunn av 2.350.000 kroner som brenner hull i lomma\n\nDet er mye bedre \u00e5 eie enn \u00e5 leie. Hvis du f\u00f8rst skal bruke l\u00f8nna di p\u00e5 \u00e5 betale ned noens l\u00e5n, hvorfor ikke la det v\u00e6re ditt eget?\n\n### 14\\. Fordi du kan kj\u00f8pe den gamle leiligheten min\n\nKj\u00f8p den gamle k\u00e5ken min, og bli med \u00e5 gj\u00f8re bydelen enda bedre\\! Den fineste\u00a02-romsen jeg har eid har visning p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n\n\n>     Jade Hale-Christofi\n\n(Jeg pleier ikke skrive s\u00e5 mye rundt disse dansevideoene jeg poster, men hvis du liker det du ser, kan jeg anbefale \u00e5 s\u00f8ke etter mer informasjon om disse menneskene.)\n\nPublisert under  \n# Hele Norge High Fiver (HNH5)\n\n  - Publisert  \n    26\\. oktober 201424. oktober 2014\n  - Skribent  \n    Just Thomas Hiorth Misund\n\nI sommer lagde vennegjengen v\u00e5r, med Sonja i spissen, sin egen reality-serie. I \u00abHele Norge High Fiver\u00bb (HNH5) g\u00e5r deltakerne gjennom en serie utslagskonkurranser. Til slutt st\u00e5r vi igjen med en vinner, som blir k\u00e5ret til Norges beste high fiver.\n\nFor oss som har v\u00e6rt med p\u00e5 produksjonen, er det viktig \u00e5 understreke at forkortelsen HNH5 ikke er navnet p\u00e5 en undertype av influensa.\n\nDet har blitt sluppet en episode hver torsdag i hele h\u00f8st, og n\u00e5 som alle episodene er ute ligger alt til rette for \u00e5 se hele serien i et stort jafs. Her er ei spilleliste med alle 6 episodene:\n\nHvis du vil krydre opplevelsen med noe ekstra, har Sonja ogs\u00e5 satt sammen en drikkelek som vi tror kan hjelpe til \u00e5 gj\u00f8re YouTube-kvelden til en helaften.\n\nEtter \u00e5 ha sett f\u00f8rste episode, kan jeg dessuten anbefale alle \u00e5 bli venner med Andreas p\u00e5 Facebook.\n\n# En tale om talen for damene\n\nDenne talen for damene holdt jeg p\u00e5 \u00e5rets 16. mai-galla i Studentersamfundet.\n\n> Deres Majestet, \u00e6rede Formand, gode studenter, eldre akademikere, flotte kamerater og kj\u00e6re damer,  \n> Just Thomas Misund p\u00e5 talerstolen.\n> \n> Det har kommet meg for \u00f8re at det ikke skal holdes noen tale til \u00e6re for damene i kveld.\n> \n> I utgangspunktet betyr bare det at det ikke skal st\u00e5 noen p\u00e5 stolen her og stamme fram noen ord om at han liker pupper,  \n> men jeg har tenkt litt mer p\u00e5 det, og har kommet fram til at det er en d\u00e5rlig id\u00e9.\n> \n> N\u00e5 hadde jeg egentlig tenkt \u00e5 sende en lang e-post til den ansvarlige i Hovedstyret\n> \n> for \u00e5 fortelle hvorfor dette ville v\u00e6re en d\u00e5rlig id\u00e9,  \n> og s\u00e5 hadde jeg tenkt \u00e5 stjele alle e-postadressene fra medlemsdatabasen v\u00e5r og sette alle p\u00e5 kopi,\n> \n> men siden jeg ikke fikk lov av Linn til \u00e5 misbruke personopplysningene deres  \n> er det kanskje enklere \u00e5 lese opp e-posten her.\n> \n> Den begynner s\u00e5nn: Kj\u00e6re Foreningsansvarlig Andrea, n\u00e5 er dere i ferd med \u00e5 gj\u00f8re ei kjempetabbe.  \n> f\u00f8rst s\u00e5 tok de hilsningene fra venneforeningene v\u00e5re ut av middagen, men jeg brydde meg ikke, for jeg var ikke ei venneforening,  \n> n\u00e5 tar dere damenes tale, men jeg brydde meg egentlig ikke om det heller, for jeg er ikke dame,  \n> men det neste blir vel at dere i likestillingens navn ogs\u00e5 kutter herrenes. Det hadde v\u00e6rt en skandale\\!\n> \n> For kvinner er ikke lenger hva de var: Ikke bare har dere blitt studenter og f\u00e5tt innpass og aksept p\u00e5 Studentersamfundet,  \n> hvor to av dere attp\u00e5til har f\u00e5tt plass i foreningens Hovedstyre, men dere har ogs\u00e5 begynt \u00e5 g\u00e5 ut i jobb\n> \n> og tar ikke lenger helt og fullt ansvar for oppvask, klesvask, gulvvask, middag, hus og hjem.  \n> \u00c5 v\u00e6re mann f\u00f8r \u2013 i 20-\u00e5ra, kanskje \u2013 m\u00e5 ha pleid \u00e5 v\u00e6re helt fantastisk\\! Det m\u00e5 ha pleid \u00e5 v\u00e6re en dans p\u00e5 roser,\n> \n> uten ansvar for annet enn \u00e5 betale for alt sammen. Tenk \u00e5 ha hatt ei s\u00e5nn husholdningsmaskin fra f\u00f8r i tida  \n> som gjorde b\u00e5de det ene og det andre for deg uten at den trengte mer enn litt penger til \u00e5 leve  \n> og kanskje en tur under dyna i ny og ne.\n> \n> N\u00e5, derimot, er vi menn henvist til st\u00f8vsugerroboter og utdanna, sj\u00f8lstendige damer med bein i nesa  \n> som ikke bare veit hva de vil, men de gj\u00f8r det for pokker ogs\u00e5. Dere sl\u00e5r dere ikke lenger til ro\n> \n> med \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 at vi snakker, men utkonkurrerer oss heller i akademiske \u00f8velser, dere blir statsministre  \n> og starter egne bedrifter og oppf\u00f8rer dere som helt vanlige mennesker, hele mennesker. Dere viser at dere er folk, dere ogs\u00e5.\n> \n> Det er flere damer her som leder ei forening eller et utvalg. Jeg veit at det dere gj\u00f8r hver uke er innmari mye jobb,  \n> for jeg har var sj\u00f8l leder av et utvalg for et par \u00e5r sida. Hvis dere er her 20 timer i uka, sikkert studerer like mye,\n> \n> kanskje har en deltidsjobb ved siden av, da skj\u00f8nner jeg at dere ikke kan passe unger og bake boller hver dag.  \n> Min forlovede er frilanser, sjonglerer flere jobber enn hun har lemmer og driver sitt eget enkeltpersonforetak.\n> \n> Det er ei selvf\u00f8lge at vi deler husl\u00e5net likt mellom oss. Det er ogs\u00e5 ei selvf\u00f8lge at vi deler gulvvasken.\n> \n> Det er ikke s\u00e5 mye av patriarkatets fordeler som det pleide \u00e5 v\u00e6re. Damer gj\u00f8r stort sett som de vil.\n> \n> Men det er \u00e9n ting som gjenst\u00e5r, som jeg gleder meg til i et halvt \u00e5r, og det er herrenes tale.  \n> Jeg s\u00e5 um\u00e5telig pris p\u00e5 disse knappe 7 minuttene en gang i semesteret hvor ei dame lovpriser oss uten at vi har fortjent det.\n> \n> (Ei dame er ikke bare ei dame, og en mann uten dama si er en damel\u00f8s mann, han har'kke sjans, s\u00e5 k\u00f8dd ikke med dama mi.)  \n> Det sies at ei dame er ei kvinne som f\u00e5r en mann til \u00e5 f\u00f8le seg som en herre, og det er nettopp det dere gj\u00f8r under herrenes tale.\n> \n> Derfor kan jeg ikke godta at dere kutter ut damenes tale.\n> \n> For ikke gi dere mer \u00e5 gj\u00f8re enn dere alt har \u00e5 henge fingra i har jeg gjort jobben sj\u00f8l og funnet en taler for dere. Jeg kan med glede introdusere \u2026\n> \n> Meg sj\u00f8l\\!\n> \n> S\u00e5 her kommer \u2013 v\u00e6r beredt, en tale for damene:\n> \n> Takk for at dere er her, takk for at dere er flotte, hele mennesker med bein i nesa, vi ser opp til og beundrer,\n> \n> takk for alt dere bidrar med i Studentersamfundet, takk for at dere tar halvparten av husarbeidet, takk for at dere forundrer oss.\n> \n> og siden vi ikke kommer unna: (Takk for at dere er en boks med sjokolade, og) takk for at dere har pupper.  \n> Mine herrer, om dere vil reise dere\u2026\n\nFoto: CF Salicath / Studentenes Fotoklubb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63827a8f-7c80-49f5-b648-aef75234bc0d"}
+{"url": "https://www.rapalaproguide.no/2018/12/23/den-store-julekveita-sesongen-er-ikke-over/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00207.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:02Z", "text": "# Den store julekveita \u2013 sesongen er ikke over\\!\n\nAv: \u00d8yvind H\u00f8ier\n\n23\\. desember 2018\n\n*Det har blitt desember, jula st\u00e5r for d\u00f8ra og m\u00f8rketida er godt i gang i Troms\u00f8. Dagene er korte og lyset begrenset \u2013 og mange dager blir det ikke lenger helt lyst. Det er likevel fortsatt muligheter for korte fisketurer \u2013 om v\u00e6ret spiller p\u00e5 lag. Det blir flott lys p\u00e5 klarv\u00e6rsdagene og f\u00f8rste helga i desember ble det nettopp det. Kombinasjonen av klarv\u00e6r, plussgrader og akseptable vindforhold gjorde at Martin, Martin S, Lars og jeg dro ut p\u00e5 det som kanskje skulle bli \u00e5rets siste kveitetur\u2026\u00a0*\n\nDe to siste turene hadde gitt flotte opplevelser og god uttelling p\u00e5 fiskefronten, med 5 kveiter p\u00e5 veldig kort fisketid. Martin S. hadde imidlertid ikke lyktes \u00e5 kroke en kveite \u2013 skulle det v\u00e6re hans tur i dag?\n\nSom de tidligere turene hadde jeg f\u00e5tt tak i fersk sild. Forutsetningene var dermed bedre enn om vi hadde hatt gammelt agn. Vi dro ut i gr\u00e5lysninga i det det f\u00f8rste lille lyset begynte \u00e5 farge himmelen.\n\n\n\nI l\u00f8pet av de neste timene fisket vi av en rekke posisjoner uten kontakt med fisk. Det var heller ikke de beste forholdene p\u00e5 enkelte steder med en uheldig kombinasjon av vind og str\u00f8m. Det gjorde det vanskelig \u00e5 f\u00e5 fisket effektivt. Rundt kl. 12 bestemte jeg meg for \u00e5 g\u00e5 til en helt ny plass et stykke unna. Her hadde jeg aldri fisket f\u00f8r, men omr\u00e5det s\u00e5 spennende ut med fine flater og plat\u00e5er. Derimot hadde vinden tatt seg ganske mye opp og underveis til destinasjonen var jeg flere ganger usikker p\u00e5 om vi burde snu. Jeg valgte imidlertid \u00e5 fortsette og da vi kom fram var forholdene noe bedre, selv om b\u00f8lgene fortsatt var ganske store. Vi la oss p\u00e5 et drift p\u00e5 40-45 meters dyp med god fart p\u00e5 litt over en knop. Vi hadde passert det lyseste punktet p\u00e5 dagen og det var sakte i ferd med \u00e5 m\u00f8rkne igjen da Martin S. plutselig sto med stanga i fullt spenn. Det kunne umiddelbart se ut som han var bunnfast. Men det var han ikke\\! Stanga ga fra seg flere tunge bukk og vi kunne konstatere at det var kveite.\n\nMartin hadde nettopp skaffet seg splitter nytt havfiskeutstyr, men denne fisken skulle sette han p\u00e5 pr\u00f8ve. Stanga var nemlig en Shimano Antares BX Braid Boat 12-20 lbs \u2013 en fantastisk stang av h\u00f8y kvalitet, men ogs\u00e5 den letteste og mest f\u00f8lsomme av Antares-stengene. Denne versjonen er aller mest ideell til meitefiske med lettere s\u00f8kkevekter og til fisk av litt mindre st\u00f8rrelse, men n\u00e5 fikk vi virkelig se hva den kunne mestre. Det var nemlig en storkveite i andre enden \u2013 det var det ingen tvil om.\n\n\n\nSnella for anledningen var en Shimano Tekota 600 LC. Den har tidligere h\u00e5ndtert flere storkveiter, blant annet Anders Bergesens fisk p\u00e5 145 kg. Vi var dermed ikke bekymret for dens evne til \u00e5 best\u00e5 ogs\u00e5 denne testen.\n\nN\u00e5 handlet det om \u00e5 holde fokus \u2013 og kj\u00f8re fisken korrekt p\u00e5 det lette utstyret. For h\u00f8y stangf\u00f8ring kunne bli skjebnesvangert, og selv om Martin var n\u00f8dt til \u00e5 sette press p\u00e5 fisken, m\u00e5tte han v\u00e6re forsiktig i l\u00f8ftene. N\u00e5r fisken ville g\u00e5, s\u00e5 m\u00e5tte den naturlig nok f\u00e5 gj\u00f8re det. Deretter handlet det om \u00e5 hente inn sn\u00f8re og dette gjentok seg flere ganger. Martin fikk fisken opp 15-20 meter, f\u00f8r den gikk ned til bunnen igjen. S\u00e5 var det bare \u00e5 starte p\u00e5 nytt.\n\nMartin kj\u00f8rte fisken eksemplarisk og gjorde alt rett, men naturlig nok begynte han etterhvert \u00e5 bli sliten. S\u00e6rlig ryggen verket, kunne han fortelle. Det var imidlertid ingen grunn til \u00e5 ta pause. Stopper man opp midt i en storkveitefight uten \u00e5 sette press p\u00e5 fisken, f\u00e5r den ogs\u00e5 hvilt seg eller snudd hodet nedover igjen og da kan man bli st\u00e5ende der lenge.. Det var bare \u00e5 trosse en sliten kropp og holde det g\u00e5ende. Vi instruerte og motiverte Martin til \u00e5 fortsette p\u00e5 samme viset \u2013 et lite l\u00f8ft av gangen, 0,5 til 1 meter. Sakte men sikkert kom fisken p\u00e5 gli og steg oppover i vannet. Samtidig som Martin kj\u00f8rte fisken m\u00e5tte han holde balansen der han sto framme i b\u00e5ten. B\u00f8lgene var tidvis store og gynget b\u00e5ten fram og tilbake.\n\n\n\nEtter det som f\u00f8ltes som en liten evighet kunne vi endelig skimte farge i vannet. Jeg hadde gjort meg klar med kveitekroken og var spent p\u00e5 hvordan det skulle bli \u00e5 sette krok i disse b\u00f8lgene. Enda mer anspent var nok Martin og Martin. Da storkveita kom glidende inn mot b\u00e5ten utbr\u00f8t Martin H: \u00abden e helt ufattelig stor. Den e s\u00e5 stor\\!\u00bb, med n\u00e6rmest frykt i stemmen.\n\n\n\nKveita kom sigende inn til b\u00e5tripa, men med delvis lukket munn m\u00e5tte jeg ta meg litt tid f\u00f8r jeg fikk kroken p\u00e5 plass gjennom underkjeven. Deretter var det bare \u00e5 holde igjen s\u00e5 godt jeg klarte. Fisken hadde nemlig monsterkrefter igjen og kastet seg slik at jeg ble kastet fram og tilbake langsmed rekka i en halv evighet. Jeg har sjeldent opplevd en kveite med s\u00e5 mye power og krefter igjen (med et par unntak fra enda st\u00f8rre fisk).\n\n\n\nTil slutt roet fisken seg og vi kunne juble igjen over nok en storkveite, for andre turen p\u00e5 rad. Dette var selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 ny soleklar pers for Martin S. Grattis\\! Veldig godt gjort og utstyret besto ogs\u00e5 testen med glans.\n\n\n\nSelv om det var Martins f\u00f8rste store fisk bestemte han seg ganske raskt for \u00e5 slippe fisken tilbake. S\u00e5 store kveiter som dette h\u00f8rer nemlig hjemme i havet og gj\u00f8r seg bedre der enn p\u00e5 land. Det er snart gytetid og denne fisken vil kunne bli mor til mange nye kveitebabyer. Vi hadde ogs\u00e5 nok kveite i fryseren av mindre st\u00f8rrelse. Derfor fikk vi geleidet kveita inn i veieslynga for \u00e5 f\u00e5 den m\u00e5lt.\n\n\n\nFisken m\u00e5lte 187 cm og var meget bred. Etter kveitetabellen tilsier det et snitt p\u00e5 87 kg. Det er ikke usannsynlig \u00e5 ansl\u00e5 en vekt p\u00e5 90-95 kg p\u00e5 denne fisken basert p\u00e5 dens form og kondisjon. Kanskje kan den ha v\u00e6rt enda st\u00f8rre.\n\nDet var en overlykkelig og sliten fisker og glade medfiskere som poserte med fisken f\u00f8r den fikk sv\u00f8mme tilbake dit den h\u00f8rer hjemme. Martin skal ha stor honn\u00f8r for nettopp \u00e5 la den gj\u00f8re det \u2013 mange andre ville tatt fisken p\u00e5 land for trof\u00e9bilder. Jeg gjorde det selv for noen \u00e5r tilbake, men har n\u00e5 kommet p\u00e5 andre og mer fornuftige tanker. I en verden der de aller fleste velger \u00e5 kakke de store kveitene uansett st\u00f8rrelse for noen lettjente penger er det viktig at noen faktisk tenker p\u00e5 hva som er best for \u00e5 bevare et framtidig godt fiske. Og ved \u00e5 g\u00e5 foran med et godt eksempel. Det burde kanskje noen i forvaltninga av arten ogs\u00e5 gj\u00f8re \u2013 men det er en helt annen historie.\n\n\n\nLars og Martin med fangsten:\n\n\n\nMed dette kunne vi avslutte kveitesesongen 2018 med et stort smil om munnen og med mange gode fiskeopplevelser i minnet.\n\n\u00d8nsker alle fiskevenner og andre venner en riktig god jul\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77b589d2-3ddc-4d11-90e4-682683fdd080"}
+{"url": "https://hanslie.photo/2013/08/10/20130810leaving-home/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:13Z", "text": " \n\n# Morning has broken\n\n\n\nAh, finally vacation. Going to the east coast of the USA and the MSP area for a few weeks. Looking forward to it\\!  \nEndelig er det ferie. Kursen g\u00e5r til \u00f8stkysten av USA og Minneapolis i noen uker. Ser fram til det. Vakna tidlig s\u00e5 fikk med meg soloppgangen.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa3860a3-1172-4dab-a6e0-e4792635df7f"}
+{"url": "https://nottefabrikken.no/produkter/snacksnotter/mexicana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00456.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:31Z", "text": "# MEXICANA\n\nCaramba\\! Denne meksikanske smaksopplevelsen vil ut \u00e5 feste. Men det burde vi kanskje regnet med da vi drysset fyrrigtacoblanding over innbakte cashew. For selv om taco er fast p\u00e5 fredager, s\u00e5 kan Mexicana-n\u00f8tter nytes n\u00e5r som helst. Fredag hele uke, si. Det er det som er den lille forskjellen.\n\n\n\n#### INGREDIENSER\n\n**Cashewn\u00f8tter** 50 %, coating 34 % (maisstivelse, modifisert stivelse, potetstivelse, sukker, **soyaproteinkonsentrat**, salt, hevemiddel (E500), solsikkeolje, fargestoff (E171), surhetsregulerende middel (E575)), krydderblanding 7,5 % (glukose fra mais, salt, maltodekstrin, l\u00f8k, paprika, spisskummen, gj\u00e6r, chilipepper, hvitl\u00f8k, krydder (oregano, svart pepper), surhetsregulerende middel (E330), krydderekstrakt (paprika)), rapsolje 6 %, maisstivelse.\n\nProduktet kan inneholde spor av andre **n\u00f8tter, pean\u00f8tter, gluten, skalldyr, egg, fisk, melk, selleri, sennep.**\n\n-----\n\n#### N\u00c6RINGSINNHOLD Pr. 100gr\n\n|                           |                  |\n| ------------------------- | ---------------- |\n| Energi kJ/kcal            | 2056 kJ/490 kcal |\n| Fett                      | 31 g             |\n| \\- mettede fettsyrer      | 5 g              |\n| \\- enumettede fettsyrer   | 17 g             |\n| \\- flerumettede fettsyrer | 6 g              |\n| Karbohydrater             | 46 g             |\n| \\- sukker                 | 6 g              |\n| Protein                   | 10 g             |\n| Kostfiber                 | 3 g              |\n| Salt                      | 3,5 g            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77b85c57-106c-486f-9dfb-d652c99f2407"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/nye-sok-etter-endre/2506548.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:52Z", "text": "Annonsebilag \n\n# N\u00c5: Kjempetilbud p\u00e5 Outlander PHEV\n\nPolitiet utvider s\u00f8kene etter savnede Endre Landmark (26).\n\n(iBergen.no) - Vi har ikke tatt Puddefjorden tilstrekkelig enn\u00e5 og kommer til \u00e5 s\u00f8ke videre der i tillegg at det skal dykkes i Lille Lungeg\u00e5rdsvannet og i omr\u00e5det rundt det indre havnebassenget i V\u00e5gen, sier Politioverbetjent Tove Lian Mathiesen til iBergen.no.\n\nTorsdag denne uken var det \u00e9n m\u00e5ned siden altav\u00e6ringen forsvant i Bergen. De forsvinnende f\u00e5 tipsene gj\u00f8r jobben vanskelig for politiet.\n\n\\- Det er helt t\u00f8rke p\u00e5 tipsfronten, men vi skal ta en vurdering p\u00e5 hva som skal skje videre etter at vi har lett i Lille Lungeg\u00e5rdsvannet, forteller hun videre uten \u00e5 kunne si noe om n\u00e5r s\u00f8ket vil bli gjort.\n\nEndre Landmark ble meldt savnet 16. desember i fjor. Han ble sist sett ved Johanneskirken i Bergen sentrum mellom klokken 00.15 og 00.30 natt til mandag 15. desember.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0eee0ea-8a9b-4dcf-a35d-c8829b90da03"}
+{"url": "http://www.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/Mesterskapsbloggen/Grip-alle-muligheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:42Z", "text": "# Grip alle muligheter\\!\n\n Skrevet 10. august, 2018 av 33583 Kristian Barstad Ellingsen \n\nI spillet vi tar med fra Ungdoms-VM i dag skal du f\u00e5 pr\u00f8ve deg som spillef\u00f8rer i 3 grand p\u00e5 syds h\u00e5nd:\n\n\n\nUtspillet fra vest er spar 2 (norsk fordeling). Dama i bordet holder stikk, mens \u00f8st f\u00f8lger med \u00e5tteren. Hva er din plan videre? Det spilles alts\u00e5 lagkamp, s\u00e5 det viktigste er \u00e5 sikre kontrakten, mens eventuelle overstikk er mindre viktige.\n\nEtter \u00e5 ha vunnet f\u00f8rste stikk for spar dame, har du ytterligere syv sikre stikk, tre i hjerter, tre i ruter og ett i kl\u00f8ver. Men hvor skal det niende og avgj\u00f8rende stikket komme fra? Hjerteren kan sitte 3-3. Da vil den trettende hjerteren gi stikk. En annen mulighet er at kl\u00f8ver konge sitter hos vest. Da vil kl\u00f8verfinessen gi deg det stikket du mangler. Faktisk finnes det ogs\u00e5 en tredje mulighet. F\u00e5r du \u00f8ye p\u00e5 den?\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast kan det se ut som det ikke er noen mulighet for ekstrastikk i ruter, men det er det faktisk\\! Om knekten og nieren sitter dobbel eller tredje i ruter vil ruter 8 v\u00e6re godspilt etter at du har innkassert de tre h\u00f8yeste ruterne.\n\nDa spillet aktuelt s\u00e5 slik ut var det kun den sistnevnte av de tre mulighetene som ga uttelling:\n\n\n\nEtter utspillet ser det unektelig ut til at vest har femkortsfarge i spar med esset p\u00e5 topp. \u00d8st ville stukket utspillet med esset om han hadde hatt det. Og vest ville fort spilt ut knekten om han hadde hatt Ekn10(9) i spissen av farga si. Dermed kan det tyde p\u00e5 at det er farlig \u00e5 slippe \u00f8st inn siden han h\u00f8yst sannsynlig har en mellomh\u00f8y spar som gj\u00f8r at han kan spille spar gjennom spillef\u00f8rers konge to ganger.\n\nI stikk to b\u00f8r ruteren testes, f\u00f8r man har hjerteren som mulighet nummer to. Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re det i denne rekkef\u00f8lgen slik at man har f\u00e5tt testet begge r\u00f8dfargeneidet man er inne p\u00e5 h\u00e5nda i syd. Om ingen av r\u00f8dfargene hadde gitt uttelling, m\u00e5tte man da ha tatt kl\u00f8verfinessen.\n\nVed \u00e5 spille p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r man grepet alle muligheter som ligger i spillet og maksimert sjansen for \u00e5 vinne utgangen\\!\n\nI Ungdoms-VM ble 3 grand vunnet ved 23 av 76 bord. I tillegg ble det utgangsbonus i 4 hjerter for to par. Noen hadde meldt for h\u00f8yt i kl\u00f8ver eller grand, men det mest vanlige resultatet var 3 grand med beit. Med andre ord virker det som det var mange som ved bordet gikk glipp av tilleggssjansen som l\u00e5 i ruterfarga.\n\n# Kommentarer\n\nKristian B. Ellingsen\n\n skrev: \n\n11.08.2018 20:10\n\nDet er riktig, Leif\\!\n\nLeif Juvik\n\n skrev: \n\n10.08.2018 20:26\n\nDu har vel og sjansen \u00e5 greie deg p\u00e5 eit innspill. Om hjerteren sitte som han gj\u00f8r, men f.eks ruter 6 og 9 bytter plass. Alts\u00e5 spar dame, tre runder ruter, den gikk ikke, Hj ess og konge. Ti-en stuper fra \u00f8st s\u00e5 det ser d\u00e5rlig ut der og. S\u00e5 kl\u00f8ver ess og to runder hjerter til. Vest kommer inn p\u00e5 knekten og har bare spar igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2eb40d5-224d-402c-b70c-727d3bdb051a"}
+{"url": "https://www.digin.no/innovasjonsprisen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:14Z", "text": "# **Innovasjonsprisen 2019**\n\n\u00a0\n**26. mars under Digitalkonferansen, deler Digin og Sparebanken S\u00f8r ut sin \u00e5rlige Innovasjonspris.\u00a0**\n\nProsessen med \u00e5 finne en verdig vinner er i gang, og hvem som helst kan nominere en kandidat de mener fortjener \u00e5 vinne Innovasjonsprisen 2019, derfor oppfordrer vi *DEG* \u00e5 nominere din(e) kandidat(er) til \u00e5rets pris\\!  \nHusk at du kan nominere b\u00e5de deg selv og andre\\!\n\n1.  **Hvem kan motta prisen?  \n    **- Kandidater kan v\u00e6re b\u00e5de store og sm\u00e5 virksomheter, offentlige eller private- ogs\u00e5 enkeltpersoner som har gjort en forskjell kan forsl\u00e5s.\n2.  **Krav til kandidatene:  \n    **- Kandidatene m\u00e5 ha lansert eller tatt i bruk en ny l\u00f8sning der IKT inng\u00e5r som et sentralt element- L\u00f8sningen m\u00e5 v\u00e6re nyskapende i forhold til eksisterende eller konkurrerende l\u00f8sninger i det aktuelle markedet eller bransjen generelt- Prisvinneren m\u00e5 ha bes\u00f8ksadresse og /eller organisasjon registrert i Agder.\n\n**Som utgangspunkt for vurderingen benyttes Regjeringens og Innovasjon Norges definisjon for innovasjon:\u00a0**\n\n*En ny vare, en ny tjeneste, en ny produksjonsprosess, anvendelse eller organisasjonsform som er lansert i markedet eller tatt i bruk i produksjonen for \u00e5 skape \u00f8konomiske verdier.*\n\n**Juryen for Innovasjonsprisen 2019 best\u00e5r av:\u00a0**\n\n  - Elisabeth Austad Asser, Sparebanken S\u00f8r\n  - David Simonsen, Innovasjon Norge\n  - Bj\u00f8rn Erik Aastveit, Connect S\u00f8rlandet\n  - Trond Madsen, NHO\n  - Inge Juul-Petersen, etablerersenteret Arendal\n  - Terje Klungeland, Coworx\n  - Erik T\u00f8nnesen, Skagerak Venture Capital\n  - Rannveig Tobiassen, Innoventur S\u00f8r\n  - Otto Isaksen, Digin\n\n\u00a0\n**For \u00e5 nominere din kandidat - benytt skjemaet under - *siste frist for \u00e5 nominere er 04.03.2019***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d7bb2a-936a-4d20-890b-bcf77f58ccab"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2018/01/finans-norge-onsker-oversikt-over-forbruksgjeldny-side/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:30Z", "text": "# Finans Norge \u00f8nsker oversikt over forbruksgjeld\nPublisert: 23. januar 2018\n\n## Finans Norge \u00f8nsker oversikt over forbruksgjeld\n\nI dag har ikke banker oversikt over en l\u00e5nes\u00f8kers eventuelle forbruksgjeld \u2013 med mindre kunden selv opplyser om dette. Finans Norge har s\u00f8kt konsesjon om \u00e5 drive gjeldsregister.\n\n\n\nRegjeringen \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et gjeldsregister som skal gi banker informasjon om hvorvidt en l\u00e5nes\u00f8ker har forbruksgjeld. Finans Norge og Evry har begge s\u00f8kt om konsesjon.\n\n## Kraftig \u00f8kning i forbruksl\u00e5n\n\nEn sterk vekst i forbruksl\u00e5n er \u00e5rsaken til at det er bestemt \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et slikt register. I f\u00f8lge Finanstilsynet har nordmenns samlede forbruksl\u00e5n \u00f8kt fra 39 milliarder kroner i 2008 til 100 milliarder kroner i 2017.\n\nForbruksl\u00e5n utgj\u00f8r kun tre prosent av husholdningenes gjeld, men hele 14 prosent av de samlede renteutgiftene.\n\nDet er sv\u00e6rt viktig for bankene \u00e5 vite en l\u00e5nes\u00f8kers reelle tilbakebetalingsmulighet. Uten at de vet hvor mye forbruksgjeld en kunde har, er det vanskelig \u00e5 gj\u00f8re en korrekt kredittvurdering.\n\nEksempelvis kan en boligl\u00e5ns\u00f8ker ha tatt opp sv\u00e6rt mye forbruksl\u00e5n for \u00e5 oppfylle kravet til egenandel. Dette kan dette i verste fall f\u00f8re til at kunden blir innvilget et st\u00f8rre l\u00e5n enn det som er forsvarlig, og gj\u00f8re den totale gjeldsbyrden s\u00e5 stor at kunden ikke kan betjene den.\n\n## Vil lage sp\u00f8rreportal\n\n\u2013 V\u00e5r l\u00f8sning p\u00e5 gjeldsregisteret er \u00e5 lage en sp\u00f8rreportal. Her gir bankene tilgang til de opplysningene de m\u00e5tte ha om en kunde. Deretter kan en annen bank s\u00f8ke med kundens personnummer for \u00e5 f\u00e5 en oversikt over hvilke forbruksl\u00e5n denne kunden har andre steder, sier Evy Ann Hagen, juridisk direkt\u00f8r i Finans Norge.\n\nI tillegg vil kundene ogs\u00e5 kunne s\u00f8ke p\u00e5 seg selv for \u00e5 se hvilke opplysninger som ligger inne.\n\nBarne- og likestillingsdepartementet skal i l\u00f8pet av de neste seks m\u00e5nedene behandle konsesjonss\u00f8knadene fra Finans Norge og Evry.\n\n\n\n## Evy Ann Hagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1724fc4c-7b71-4931-9e42-accc758e54cb"}
+{"url": "http://730.no/filmitem.aspx?newsId=93", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:18Z", "text": "| :---------------------------------------------------- | :- | ----------------------------- | -------- | ----------------------------- | ------- |  | ------------ |  | -------- |\n\n\nBLOODSPORT-STIL FOR KJ\u00c6RESTEN TIL JESSICA BIEL (FOTO: PARAMOUNT PICTURES)  \n\n\u00a0\nJustin Timberlake er en playboy. Etter \u00e5 ha dumpet Cameron Diaz, tar sangeren i disse dager en pause fra sin kj\u00e6reste Jessica Biel, til fordel for Jessica Alba, Jessica Simpson og Meagan Good.\n\n\u00a0\nMen det er kun jobbrelatert. JT og de sexy jentene spiller sammen i *The Love Guru*, hvor Justin har rollen som en fransk-canadisk hockespiller som stjeler sin rivals kone, spilt av Meagan.\n\n\u00a0\nI komedien, som skal ha premiere i Norge i august, fors\u00f8ker rollefiguren til den ferske mammaen Jessica Alba \u00e5 ordne opp i Timberlakes kj\u00e6rlighetskaos, sammen med kj\u00e6rlighetsguruen spilt av Mike Myers. Kanye West dukker ogs\u00e5 opp i komedien.\n\n\u00a0\n**Filmens nettsted.**\n\nMegan Good ble for \u00f8vrig nylig ferdig med innspillingen av den femte delen av den blodige filmserien *Saw*, som starter i USA i oktober.\n\nJustin er den desidert hotteste. Selv med bart\\! LOL\n\n\n\njun 22 2008 kl. 07.52\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b60a059-40a4-4026-924f-e3ddb09f0479"}
+{"url": "https://www.bonuskode.net/bertil-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:12Z", "text": "** Fordeler\n\n  - Norske spillere er velkommen\n  - Velg mellom flere kategorier\n  - Bingo jackpot\n\n** Ulemper\n\n  - H\u00f8yere innskuddsbonus hadde v\u00e6rt greit.\n\nKonklusjon\n\n**Bertil Casino har underholdt spillere fra hele verden siden 2006. Her kan du spille Bingo og Casinospill, om hverandre, og det er en noks\u00e5 unik kombinasjon. F\u00e5 100% opptil 1000 kroner + 250 free spins, for \u00e5 komme i gang\\!**\n\n## Annen informasjon\n\n        \n\n## Bertil Casino Anmeldelse\n\nBertil Casino passer perfekt for spillere, som vil variere mellom Bingo og Casino. Her f\u00e5r du alt samlet p\u00e5 ett sted. Bertil passer godt for den gjennomsnittlige spiller, men det er mulig \u00e5 spille p\u00e5 lave og h\u00f8ye niv\u00e5er, alt etter hva som passer. Velkomstbonusen vil nok passe best for den gjennomsnittlige, men omsetningskravet er forholdsvis lavt og 250 free spins kommer godt med for de aller fleste.\n\nHer har du et nettcasino med lang erfaring i \u00e5 underholde spillere, fra hele verden, fordi Bertil casino p\u00e5 nett kan spore r\u00f8ttene tilbake helt til 2006. Lang fartstid til tross, er nettisende oppdatert til tiden og det er ingenting som mangler for dagens spillere.\n\n## Bertil Casino Velkomstbonus \u2013 Opptil 1000 kroner + 250 Free spins\n\nAlle nyregistrerte spillere kan f\u00e5 en velkomstbonus, som gir 100% opptil 1000 kroner p\u00e5 f\u00f8rste innskudd. Sammen med innskuddsbonusen venter det free spins, som gir 250 gratisspinn fordelt over 5 dager.\n\nFor \u00e5 l\u00e5se opp free spins skal du spille for 50 kroner, enten i casino eller bingo, og du f\u00e5r free spins etter f\u00f8lgende dager:\n\nDag 1: Finn and The Swirly Spinn.\n\nDag 2: Twin Spins.\n\nDag 3: Piggy Riches.\n\nDag 4: Starburst.\n\nDag 5: Jack and the Beanstalk.\n\nEt trent \u00f8ye vil se alle spilleautomatene du f\u00e5r gratisspinn til, er automater fra NetEnt, noe som er et kvalitetsstempel.\n\nMinste innskudd for \u00e5 kreve bonusen er 200 kroner. Omsetningskravet er p\u00e5 35 x bonusbel\u00f8pet, noe som gjelder innskuddsbel\u00f8pet og eventuelle gevinster fra free spins.\n\n## Spill og programvare\n\nBertil Casino er delt opp i en Bingo-del og en Casino-del, hvor du kan glede deg med spill p\u00e5 alle niv\u00e5er og innenfor flere kategorier.\n\nFor spillere som liker begge deler, er dette et perfekt nettcasino, fordi Bertil Casino har et stort utvalg av jackpotspill, spilleautomater, bordspill, poker og Live Casino, sammen med en helt egen kategori for St. Patrick's spill. Sistnevnte casinospill har fokus p\u00e5 irske gnomer, feer og regnbuer, som er karakteristisk for denne typen spilleautomater.\n\nHer kan vi trekke frem Finn and the Swirly Spinn, som du f\u00e5r gratisspinn til allerede f\u00f8rste dag. Finn and the Swirly Spinn er en ny spilleautomat fra NetEnt, som byr p\u00e5 en helt ny spillopplevelse. Spillebrettet har symboler i lagt opp i en virvelvind og du kan treffe vinnende kombinasjoner, p\u00e5 tvers av linjene. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 en n\u00f8kkel til \u00e5 treffe sentrum, for \u00e5 f\u00e5 bonusrunde. Spilleautomaten \u00abhusker\u00bb og du kan velge nye og annerledes bonusrunder etter hverts om du l\u00e5ser opp nye funksjoner.\n\nBertil Casino har rundt 700 ulike spill, innen bingo og Casino, hvor st\u00f8rstedelen er casinospill. Dette er et solid utvalg og ligger langt over gjennomsnittet. Spillene leveres fra NetEnt, selvf\u00f8lgelig, sammen med Microgaming, Evolution og NYX.\n\n## Bertil Mobilcasino\n\nBertil Mobilcasino fungerer p\u00e5 alle nyere enheter, som de fleste har, og du kan spill alle casino spill og bingospill direkte gjennom en h\u00e5ndholdt enhet.\n\nI Mobilcasinoet kan du sette inn penger, ta ut gevinster, og f\u00e5 kontakt med kundesupport. Alt i alt, et fullverdig casino ogs\u00e5 p\u00e5 mobil.\n\n## Bertil Kampanjer\n\nI tillegg til en velkomstbonus, om gir nye spillere bonuspenger og gratisspinn, er det nok av kampanjer til eksisterende spillere ogs\u00e5. Det er eksempelvis ekstra gevinster i bingo-hallen og et gratisspinnhjul i Casino-delen. Gratisspinnhjulet gir en ekstrasjanse hver uke, hvis du setter inn 500 kroner i l\u00f8pet av de foreg\u00e5ende 7 dager, er det mulig \u00e5 vinne alt fra 25 til 100 gratisspinn.\n\nI Bingo-hallen er det ogs\u00e5 daglige eventer, eller turneringer, hvor det venter mange spennende gaver, bonuser og mye mer.\n\nKundeservice \u2013 parat hele dagen\n\nTil \u00e5 komme i kontakt med kundesupport har du f\u00f8lgende alternativer:\n\nEpost: email@example.com\n\nTelefon: +46\u00a0200\u00a0237\u00a0845\n\n## Live Chat\n\nKundesupport er \u00e5pen 09:00-01:00. N\u00e5r vi kontaktet support via Live Chat var ventetiden et halvt minutt og kundebehandleren skrev p\u00e5 svensk. Vi fikk raskt svar og tonen var vennlig, im\u00f8tekommende og hyggelig. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 hjelp p\u00e5 engelsk, om \u00f8nskelig. Det er en FAQ p\u00e5 siden med veldig mye informasjon, som vil hjelpe de aller fleste med tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l, konto, innskudd- og uttak mm.\n\n## Bankmetoder \u2013 innskudd og uttak\n\nBertil Casino har en del betalingsalternativer tilgjengelige, som vil passe for alle og enhver. Det er kun avgift p\u00e5 enkelte innskuddsmetoder (Visa og MasterCard), ellers er det ingen avgifter p\u00e5 verken innskudd eller uttak.\n\n**Innskudd**\n\nF\u00f8lgende metoder er tilgjengelig til innskudd for norske spillere: Neteller, Skrill, PaysafeCard, Visa og MasterCard. Alle innskudd er umiddelbare, p\u00e5 n\u00e6rt bankinnskudd, som tar 1-5 dager. Minimum innskudd er 100 kroner.\n\n**Uttak**\n\nEr du en heldig vinner, er det greit \u00e5 ha flere uttaksmetoder: Neteller og Skrill har en vente tid p\u00e5 12 timer. Bankuttak tar 1-5 dager. Skal du ta ut penger til Visa, eller annet kort, er ventetiden ogs\u00e5 1-5 fager, s\u00e5 her er det like greit \u00e5 ta ut pengene til bankkontoen kortet er tilknyttet. Minimum uttak er 200 kroner.\n\n## Bertil Casino har mye \u00e5 gi og mye \u00e5 by p\u00e5\n\nBertil Casino er eid av Evoke Gaming Malta Ltd., som ogs\u00e5 driver MamaMia Bingo og Casino. Det er lagt stor vekt p\u00e5 underholdning \u2013 med en ekstra vri. Spesielt er det vektlagt irske spill, som nordmenn pleier \u00e5 ha en forkj\u00e6rlighet for. G\u00e5r du lei av Casino, fra tid til annen, er det greit \u00e5 veksle med Bingo. Bingo er til en viss grad undervurdert av norske spillere, men har vind i seilene for tiden. Da er det greit \u00e5 f\u00e5 alt samlet p\u00e5 ett sted. Selv om Bertil Casino bonus ikke er den st\u00f8rste p\u00e5 markedet, er det ikke mange andre nettcasino som tilbyr en bonus du kan bruke p\u00e5 b\u00e5de bingo og casino. Free spins f\u00e5r du uansett, selv om du velger \u00e5 spille p\u00e5 bingo.\n\n   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9491f060-e562-4b52-a061-b89a8520d25d"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Kristendom/Planen2/I9788271993481", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:34Z", "text": "# Planen\n\n\"Det \u00f8yet ikke har sett, og det \u00f8ret ikke har h\u00f8rt, det som heller ikke kom opp i menneskets hjerte, det som Gud har forberedt for dem som elsker ham.\" (1. Korinterbrev 2,9) Skriften forteller om et mysterium, en hemmelighet, forberedt for v\u00e5r herlighets skyld - f\u00f8r tidenes morgen. Et mysterium s\u00e5 \u2026   LES MER  stort at det ikke oppsto i noe menneskes sinn. Ei heller hadde noe menneske h\u00f8rt eller sett en slik herlighet. Denne boka inviterer leseren med p\u00e5 oppdagelsesferd blant Guds skatter og mysterier for om mulig \u00e5 skue denne herligheten. Disse mysteriene er del av Guds storslagne plan for oss. En plan som f\u00f8rer deg p\u00e5 jakt etter en by som var tapt. En trone som m\u00e5 gjenerobres. Et rike som kommer. Og en brudgom som venter. \"H\u00e5vard Sand loddar djupt, og eg trur dette er ei av dei viktigaste b\u00f8kene som er skrive om \u00e5 kome inn i Guds fylde og plan med v\u00e5re liv\\!\" Asbj\u00f8rn Simonnes PhD, medlem i Oaseleiarskapet. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets \"Det \u00f8yet ikke har sett, og det \u00f8ret ikke har h\u00f8rt, det som heller ikke kom opp i menneskets hjerte, det som Gud har forberedt for dem som elsker ham.\" (1. Korinterbrev 2,9) Skriften forteller om et mysterium, en hemmelighet, forberedt for v\u00e5r herlighets skyld - f\u00f8r tidenes morgen. Et mysterium s\u00e5 stort at det ikke oppsto i noe menneskes sinn. Ei heller hadde noe menneske h\u00f8rt eller sett en slik herlighet. Denne boka inviterer leseren med p\u00e5 oppdagelsesferd blant Guds skatter og mysterier for om mulig \u00e5 skue denne herligheten. Disse mysteriene er del av Guds storslagne plan for oss. En plan som f\u00f8rer deg p\u00e5 jakt etter en by som var tapt. En trone som m\u00e5 gjenerobres. Et rike som kommer. Og en brudgom som venter. \"H\u00e5vard Sand loddar djupt, og eg trur dette er ei av dei viktigaste b\u00f8kene som er skrive om \u00e5 kome inn i Guds fylde og plan med v\u00e5re liv\\!\" Asbj\u00f8rn Simonnes PhD, medlem i Oaseleiarskapet. \n\nEmner: Kristenlivet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d814a1e-643c-4142-858a-2bb59504c9ba"}
+{"url": "http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/25/sa-mye-kaffe-bor-du-drikke-for-harde-treningsokter-og-for-sex/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:44Z", "text": "# S\u00e5 mye kaffe b\u00f8r du drikke f\u00f8r harde trenings\u00f8kter (og f\u00f8r sex..?)\n\n** Fredrik Gyllensten ** 25. juli 2017 25. juli 2017**Kosthold, Trening\n\n**Det er godt dokumentert at koffein kan ha en prestasjonshemmende effekt p\u00e5 en rekke aktiviteter, som anaerob utholdenhetstrening, aerob utholdenhetstrening, styrketrening og spenst (1), og som en morsom kuriositet kan jeg nevne at koffein ogs\u00e5 er vist \u00e5 kunne \u00f8ke ytelsen i senga; en placebo-kontrollert, blind studie viste at menn som inntok 100 mg koffein 2 timer f\u00f8r samleie holdt 216 % lenger f\u00f8r utl\u00f8sning, og gjorde kvinnene mer forn\u00f8yd med \u00ab\u00f8kten\u00bb. Riktignok ble studien gjort p\u00e5 personer som har hatt problemer med \u00abutholdenheten\u00bb fra f\u00f8r av, s\u00e5 det er usikkert hvor stor virkning det har for \u00abmannen i gata\u00bb.**\n\n*PS: Nedenfor finner du tips til n\u00f8yaktig hvor mye koffein/kaffe du b\u00f8r ta f\u00f8r trening\\!*\n\n\n\nKaffe kan anbefales f\u00f8r \u00f8kter \u2013 b\u00e5de p\u00e5 gymmet og i senga\\! \ud83d\ude09\n\nTilbake\u00a0til koffein og trening, International society of sports nutrition har i sin \u00abposition stand\u00bb konkludert med f\u00f8lgende:\n\n> 1\\) Caffeine is effective for enhancing sport performance in trained athletes when consumed in low-to-moderate dosages (\\~3-6 mg/kg) and overall does not result in further enhancement in performance when consumed in higher dosages (\u2265 9 mg/kg).\n> \n> 2\\) Caffeine exerts a greater ergogenic effect when consumed in an anhydrous state as compared to coffee.\n> \n> 3\\) It has been shown that caffeine can enhance vigilance during bouts of extended exhaustive exercise, as well as periods of sustained sleep deprivation.\n> \n> 4\\) Caffeine is ergogenic for sustained maximal endurance exercise, and has been shown to be highly effective for time-trial performance.\n> \n> 5\\) Caffeine supplementation is beneficial for high-intensity exercise, including team sports such as soccer and rugby, both of which are categorized by intermittent activity within a period of prolonged duration.\n> \n> 6\\) The literature is equivocal when considering the effects of caffeine supplementation on strength-power performance, and additional research in this area is warranted.\n> \n> 7\\) The scientific literature does not support caffeine-induced diuresis during exercise, or any harmful change in fluid balance that would negatively affect performance.\n\nTil punkt \\#6 kan jeg legge til at jeg tror koffein vil gi en god prestasjonsfremmende effekt som du skal presse deg p\u00e5 reps i en krevende \u00f8velse, men kanskje ikke like god effekt p\u00e5 1 rep maks. En studie (3) viste at inntak av kaffe med 433 mg koffein f\u00f8rste til 17 reps p\u00e5 60 % av 1RM i kneb\u00f8y, mot 13 reps for placebo.\n\n## Praktisk tips:\n\n**F\u00f8r dine aller t\u00f8ffeste trenings\u00f8kter, hvor du \u00f8nsker et lite ekstra \u00abkick\u00bb, s\u00e5 kan 1 dl kaffe per 10 kg kroppsvekt v\u00e6re en god dosering for deg som er vant til koffein fra f\u00f8r av. F\u00e5r du ikke i deg koffein til daglig, s\u00e5 kan ca 0,5 dl kaffe per 10 kg kroppsvekt v\u00e6re en god dose n\u00e5r du trenger et ekstra \u00abkick\u00bb p\u00e5 trening.**\n\nJeg vil ikke anbefale at du tar store doser koffein f\u00f8r absolutt alle trenings\u00f8kter, men i stedet reserverer det til de \u00f8ktene og dagene hvor du trenger et ekstra \u00abkick\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d38288-df0f-4088-9784-d72b1565748f"}
+{"url": "https://ewn.no/ansatte/robert-johansen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:10Z", "text": "# Robert Johansen\n\nWebkonsulent / utvikler\n\ne-post: email@example.com\n\ntelefon: +47 959 67 363\u202c\n\nRobert har en bachelor innen informasjonssystemer og IT-ledelse ved Universitetet i S\u00f8r\u00f8st-Norge (2017), og har jobbet i EasyWeb siden oktober 2018. Han har tidligere prosjekt- og utviklererfaring fra et annet lignende byr\u00e5.\n\nHan jobber til daglig med WordPress utvikling, og behersker PHP, HTML, CSS, C\\#, javascript godt. Ved siden av utvikling har Robert prosjektansvar og jobber tett med kunder, grafisk designere og utviklere.\n\nI tillegg til utviklingsarbeid og prosjektansvar bist\u00e5r Robert med support.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c74e0ba-3ebc-4b85-a700-b352932c21f3"}
+{"url": "https://www.ba.no/hvaskjeribergen/fikk-politiet-til-a-rykke-ut-til-teateret/s/1-41-7270185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:15:31Z", "text": "# Fikk politiet til \u00e5 rykke ut til teateret\n\n\n\nAv Ann Kristin \u00d8deg\u00e5rd\n\n Publisert: 02. april 2014, kl. 23:16   Sist oppdatert: 04. april 2014, kl. 08:34 \n\nDa skuespillerne tagget \u00ab\\#Tidlig ute\\!\u00bb p\u00e5 Fyllingsdalen Teater kom politiet. \u2013 Det passer jo godt, sier regiss\u00f8ren.\n\n\u2013 Ungdommene i \u00ab\\#Tidlig ute\\!\u00bb er en gjeng som har brutt noen regler p\u00e5 skolen, sier regiss\u00f8ren P\u00e5l Louis Kaupang Rasmussen. Derfor synes han det var helt greit at skuespillerne fikk oppleve noe lignende som ungdommene i \u00abThe Breakfast Club\u00bb.\n\nDen kjente 1980-tallsfilmen der high school-elever m\u00e5 sitte igjen p\u00e5 skolen skal bli ungdomsteater med premiere 30. april.\n\n**POLITI-R\u00c5D**\n\nSkuespillerne bare flirer av m\u00f8tet med politiet.\n\n\u2013 Vi sto i stigen ved teaterveggen og s\u00e5 ut som to tullinger. Jeg begynte \u00e5 skjelve litt i buksen da politiet kom. Men Kristian Torgersen satte seg bare ned og sa \u00abtjommi, vi har tillatelse\u00bb, forteller Markus Sandvik Olsen som spiller Andrew.\n\n**\u2013 Den ene politimannen ga faktisk r\u00e5d om hvordan de kunne gj\u00f8re taggingen bedre, fortsetter regiss\u00f8r P\u00e5l Louis Kaupang Rasmussen.**\n\n\u2013 Du har v\u00e6rt for beskjeden, Kristian\\! utbryter \u00abrektor\u00bb Per Magne Kristiansen.\n\n**\u2013 UTESTENGING**\n\nFyllingsdalen Teater er mest kjent for barneteater.\n\n\u2013 Ungdomsgenerasjonen fortjener noe \u00e5 jobbe med, de er blitt s\u00e5 gode. Det er ikke mye skarre-r p\u00e5 scener i Bergen uten at de har v\u00e6rt her, mener teatersjef J\u00f8rn Kvist.\n\nDerfor tente han da teaterskolel\u00e6rer P\u00e5l Louis kom med id\u00e9en om en bergensk \u00abThe Breakfast Club\u00bb.\n\n\n\n\u2013 Jeg har lyst til \u00e5 utfordre ungdommene faglig. Det er spennende \u00e5 gi dem den muligheten til \u00e5 vise hva de kan, synes regiss\u00f8ren.\n\n**\u2013 Den andre grunnen er at jeg synes temaet er kjempeviktig. Det handler om utestenging, mobbing og fordommer. Selv i 2014 blir folk puttet i b\u00e5ser: \u00abDu er en nerd\u00bb. Jeg f\u00e5r h\u00f8re at folk bytter skole fordi de blir satt i b\u00e5s.**\n\n**R\u00d8YKER \u00abHASJ\u00bb**\n\nI \u00abThe Breakfast Club\u00bb r\u00f8yker elevene marihuana.\n\n**\u2013 Det blir ikke ekte hasj p\u00e5 scenen, da hadde ungdommene blitt sendt ut, sier regiss\u00f8ren med et smil.**\n\n\u2013 Marihuanaen blir bare brukt for \u00e5 fremheve noen ting i filmen. Men det er en reell ting, ungdom bruker det.\n\nKristian Torgersen har rollen som den oppr\u00f8rske John, Markus Sandvik Olsen spiller atleten Andrew, Iben Vestrheim skal gi liv til emoen Allison, Jonas Skjelde spiller nerden Brian og Maria Tr\u00e6bakken er \u00abprinsessen\u00bb Claire, Molly Ringwalds rolle.\n\n**KJENNER SEG IGJEN**\n\nSkuespillerne har selv kommet med tittelen \u00ab\\#Tidlig ute\\!\u00bb, og sprer ordet p\u00e5 Instagram og Facebook. De synes det er kult at \u00abThe Breakfast Club\u00bb settes opp.\n\n\u2013 Det er et ungdomsstykke, og det er det ikke s\u00e5 mye av i Bergen. Det er en mulighet til \u00e5 prestere i det vi er god p\u00e5, understreker Maria.\n\n**\u2013 Vi kan kjenne oss igjen i presset fra voksne. Du m\u00e5 prestere godt p\u00e5 skolen og i sport, forteller Markus.**\n\n\u2013 Det jeg synes er spennende, er at en kan relatere seg til hver skikkelse, sier Jonas.\n\n\u2013 \u00ab\\#Tidlig ute\\!\u00bb sier mye om at du m\u00e5 l\u00e6re en person \u00e5 kjenne f\u00f8r du kan d\u00f8mme, mener Iben.\n\nAdvokat og styreleder Per Magne Kristiansen har f\u00e5tt rollen som rektor.\n\n\u2013 Rollen er veldig artig, sier han.\n\n*\u2013 F\u00e5r du tid til dette som advokat?*\n\n**\u2013 Jeg f\u00f8ler behov for \u00e5 ha noe helt p\u00e5 siden, og synes det er drita g\u00f8y. Jeg f\u00e5r jobbe med ufattelig flinke ungdommer** **tett p\u00e5 livet. Det er berikende.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7b7fdb-ae25-470d-a4af-b9715fc02b91"}
+{"url": "http://docplayer.me/39313430-Universitetsbiblioteket-i-bergens-strategi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:15:39Z", "text": "1 Universitetsbiblioteket i Bergens strategi Innledning Universitetsbiblioteket i Bergen (UB) er et offentlig vitenskapelig bibliotek. UB er en del av det faglige og pedagogiske tilbudet ved Universitetet i Bergen (UiB). UB skal prim\u00e6rt gi informasjons- og dokumentasjonstjenester til den forskning og undervisning som er knyttet til UiB. Bibliotekets bredere samfunnsansvar er \u00e5 gj\u00f8re informasjon og tjenester tilgjengelig for allmenheten. Universitetet og informasjonslandskapet er i stadig endring. Forskere og studenter forventer bibliotektjenester som er brukervennlige og tilgjengelige uavhengig av tid, sted og plattform. Et moderne UB m\u00e5 tilby verkt\u00f8y, tjenester og arealer som effektivt m\u00f8ter brukernes behov. Samtidig skal bibliotekets arealer v\u00e6re integrerte deler av fakultetenes fysiske l\u00e6ringsmilj\u00f8. Vitenskapelig publisering og forskningskommunikasjon skjer i et bredt spekter av kanaler, ofte digitalt. Uavhengig av kanal skal biblioteket holde seg oppdatert og f\u00f8lge utviklingen. Det er et stadig \u00f8kende krav til at offentlig finansiert forskning skal v\u00e6re \u00e5pent tilgjengelig. Dette skaper behov for retningslinjer og system for lagring og deling av forskningsdata og prim\u00e6rkilder for \u00e5 styrke forskningen og etterpr\u00f8vbarheten. Denne digitale utviklingen p\u00e5virker bibliotekets arbeid og organisering, fordi ny teknologi skal utvikles og integreres og kompetansefelt utvides. Det internasjonale og tverrfaglige samarbeidet i akademia skaper utfordringer for tilgang til informasjonsressurser og vitenskapelig kommunikasjon. UB m\u00e5 intensivere nasjonalt og internasjonalt samarbeid for \u00e5 m\u00f8te disse utfordringene. 1. Visjon og m\u00e5lsetting Et fremragende, \u00e5pent og nyskapende universitetsbibliotek for universitetets forskning, utdanning og formidling. UiB har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re et fremragende universitet for forskning, utdanning og formidling. Universitetet skal ivareta faglig bredde, utvikle spisskompetanse og stimulere til tverrfaglighet og innovasjon. UBs hovedoppgave er \u00e5 bidra til at universitetet n\u00e5r sine m\u00e5l ved \u00e5 utvikle infrastruktur for l\u00e6ring, forskning og formidling. skaffe tilgang til relevante informasjonsressurser og integrere disse s\u00f8ml\u00f8st i forskernes og studentenes arbeidsflyt. veilede og undervise studenter og forskere slik at de kan dra nytte av informasjonsmangfoldet i sitt arbeid. tilgjengeliggj\u00f8re og formidle universitetets forskning og samlinger. arbeide for \u00e5pen tilgang til informasjon og kunnskap, slik at alle kan delta i den offentlige samtalen og gj\u00f8re informerte valg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "084759f9-431e-4665-b908-3b77975a1993"}
+{"url": "http://www.team-weberg.com/index.php/133-travle-tider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:16Z", "text": "\n\n## Travle tider\n\nDet er full rulle p\u00e5 stallen om dagen, da veldig mange av to\u00e5ringene g\u00e5r banejobb om dagen. Vi reiser med en gjeng to ganger ukentlig n\u00e5. Alle oppf\u00f8rer seg veldig bra og vi tror alle har f\u00e5tt positive erfaringer med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur og \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en bane for f\u00f8rste gang. Det er trygt \u00e5 reise med venninner og kamerater de f\u00f8rste gangene. Vi jogger 5 km oppvarming f\u00f8rst, deretter skriiter vi. S\u00e5 er det trening p\u00e5 volte, b\u00e5de motsatt og rett vei. S\u00e5 kj\u00f8rer vi et jobb p\u00e5 2100 meter, hvor vi \u00f8ker farten underveis.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9f844b4-5c51-4721-9c19-cb5245cb3738"}
+{"url": "https://www.moteplassen.com/sok/menn-i-sund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:53Z", "text": "\n\nVirker like godt p\u00e5 datamaskinen,  \nnettbrettet og mobilen\n\n# Date menn i Sund\n\nHer ser du noen f\u00e5 blant de tusener single som dater p\u00e5 M\u00f8teplassen. Bli medlem n\u00e5, og se flere single i n\u00e6rheten av deg.\n\n\n\nyseide89\nS\u00f8ker kvinne 20 - 32 \u00e5r\n\nLiker du \u00e5 reise? Det gj\u00f8r kanskje yseide89 ogs\u00e5. Bli medlem n\u00e5 for \u00e5 finne svaret og mengder av andre spennende fakta.\n\n\n\nOm ett minutt kan du v\u00e6re medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen, og se om Gif er dr\u00f8mmende eller praktisk\\! Det er lettere \u00e5 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nettet\\!\n\n\n\nS\u00f8ker kvinne 28 - 40 \u00e5r\nHva jobber Sotra 33 med? Som medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen f\u00e5r du vite alle mulige detaljer om de single.\n\n\n\nLiker du \u00e5 reise? Det gj\u00f8r kanskje AdrianN ogs\u00e5. Bli medlem n\u00e5 for \u00e5 finne svaret og mengder av andre spennende fakta.\n\n\n\nHva jobber hb med? Som medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen f\u00e5r du vite alle mulige detaljer om de single.\n\n\n\nErik G H\nLiker du \u00e5 reise? Det gj\u00f8r kanskje Erik G H ogs\u00e5. Bli medlem n\u00e5 for \u00e5 finne svaret og mengder av andre spennende fakta.\n\n\n\nkriisnes\nHva jobber kriisnes med? Som medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen f\u00e5r du vite alle mulige detaljer om de single.\n\n\n\nVarmeKnerten\nVirker ikke denne single personen hyggelig? Det tar bare ett minutt \u00e5 bli medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen, slik at du kan finne ut alt om VarmeKnerten.\n\n\n\nTror du MartinBel har et fotoalbum p\u00e5 M\u00f8teplassen? Bli medlem og se selv. Det finnes tusener av fotoalbum med spennende bilder p\u00e5 sidene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8ff3444-d907-460a-bd07-a3b0d2b3aeb3"}
+{"url": "https://russehjelpen.no/aggregat/21/utleiesenteret-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00082.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:35Z", "text": "# Utleiesenteret AS\n\nVi ligger sentralt til p\u00e5 Dalen N\u00e6ringspark i Drammen, ca. 20 min fra Oslo.  \nI Kongsberg er vi \u00e5 finne vis \u00e0 vis Biltilsynet p\u00e5 Gomsrud.  \n  \nStikk gjerne innom for en prat om maskinbehov, eller om du bare \u00f8nsker en demonstrasjon av produkter.  \n  \nV\u00e5re medarbeidere er alltid klare for en utfordring.  \n  \nAggregater:  \n5,5 kw \u2013 Bensinaggregat  \n2 kw \u2013 Bensinaggregat  \n650 w \u2013 Bensinaggregat  \n5 kw \u2013 Bensinaggregat  \n3,9 kw \u2013 Bensinaggregat  \n5,5 kw \u2013 Bensinaggregat  \n3,5 kw \u2013 Bensinaggregat  \n2 kw \u2013 Bensinaggregat  \n5,2 kw \u2013 Dieselaggregat 3-fas  \nHydraulikkaggregat 160 bar  \n3,6kw / 6,5 kw \u2013 Bensinaggregat  \n2,2 kw \u2013 Bensinaggregat  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f5428b-8544-49af-9985-9ca19f61d6a1"}
+{"url": "http://www.pulsetheworld.com/no/fjern-search-pollicare-redirect-virus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:43Z", "text": "# Fjern Search.pollicare Redirect Virus\n\n  - Fjern Search.pollicare Redirect Virus\n\n** Martin Perry\n\n** Nettleser Hijacker\n\n## Tips om Search.pollicare Redirect Virus Fjerning (Avinstallere Search.pollicare Redirect Virus)\n\nHvis du mistenker at **Search.pollicare Redirect Virus** er en up\u00e5litelig s\u00f8k tool, du er helt rett. Det er lett \u00e5 tro at det er en ekte og p\u00e5litelig s\u00f8k tool bare ved \u00e5 se p\u00e5 det, men realiteten er at det ville v\u00e6re urettferdig \u00e5 klassifisere det som et s\u00f8keverkt\u00f8y. I stedet for \u00e5 finne resultatene tilsvarende til dine sp\u00f8rsm\u00e5l, denne nettleseren kaprer omdirigerer til Yahoo og Google for \u00e5 introdusere deg til de resultatene du trenger.\n\nDessverre, det kan introdusere deg til sponset innhold sammen med ekte resultater som tilbys av Yahoo Search og Google-S\u00f8k. Det er en av grunnene til \u00e5 slette Search.pollicare Redirect Virus fra operativsystemet. Hvis du trenger flere grunner, eller du trenger hjelp til \u00e5 fjerne denne nettleseren kaprer, den f\u00f8rste tingen du b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 lese denne rapporten. Hvis du kommer opp med noen sp\u00f8rsm\u00e5l til oss, legg dem til i kommentarfeltet.\n\n\n\nHar du lar Search.pollicare Redirect Virus i deg selv? Hvis du har det, gjorde du lese Retningslinjene f\u00f8r du installerer denne s\u00f8k-verkt\u00f8yet? Utsagnet i http://www.pollicare.com/privacy indikerer at kaprer kan samle og dele visse typer informasjon. Selv om det er uttalt at personlige opplysninger blir ikke ber\u00f8rt, m\u00e5 du v\u00e6re forsiktig om ikke-personlig identifiserbar informasjon, s\u00e5 vel fordi det kan bli brukt av up\u00e5litelige parter for \u00e5 l\u00e6re mer om din virtuelle aktivitet og eventuelt utsette deg for m\u00e5lrettet innhold. Dette kan v\u00e6re bra hvis partene arbeider med kaprer var p\u00e5litelig, men det er noe som du ikke vet. Det er faktisk mulig at den ukjente parter skaperen av den mistenkelige Search.pollicare Redirect Virus kan lekke informasjon til \u00e5 kunne v\u00e6re skadelig, og dette er en risiko du m\u00e5 vurdere n\u00f8ye f\u00f8r du lar hijacker. Hvis kaprer er allerede i \u2013 spesielt hvis det kom inn uten din tillatelse \u2013 du trenger \u00e5 tenke p\u00e5 hvis du skal fjerne Search.pollicare Redirect Virus.\n\nOm ikke Search.pollicare Redirect Virus har trippet inn i operativsystemet uten din tillatelse, sjansene er at en Pollicare downloader ble brukt, og at andre trusler er n\u00e5 aktive p\u00e5 operativsystemet. Dette downloader er analogt til Romandos downloader \u00e5 innf\u00f8re brukere til en annen nettleser-hijacker, Search.romandos.com. Begge er identiske, og begge fortjener fjerning. Selv om noen brukere kan v\u00e6re i stand til \u00e5 identifisere eksisterende trusler seg selv, noen kan slite med det. Merk at det er veldig lett \u00e5 overvurdere dine evner n\u00e5r det kommer til identifisering av ondsinnede trusler. P\u00e5 grunn av dette, er v\u00e5r forskningsgruppe foresl\u00e5r \u00e5 bruke en legitim malware scanner for \u00e5 sjekke ut ting. Hvis andre trusler er funnet, ikke glem \u00e5 slette dem ogs\u00e5. Den gode nyheten er at fjerning av Search.pollicare Redirect Virus er ikke s\u00e5 vanskelig, og s\u00e5 det burde ikke bry deg mye.\n\n## Hvordan \u00e5 slette Search.pollicare Redirect Virus?\n\nDen enkleste m\u00e5ten \u00e5 fjerne Search.pollicare Redirect Virus er for \u00e5 tilbakestille ditt nettlesere, og det er prosessen som er representert via guidene nedenfor. Hvis du har problemer med \u00e5 f\u00f8lge alle trinnene, v\u00e5r forskning team er her for \u00e5 hjelpe, kan du bare la oss f\u00e5 vite hva du trenger. Det samme gjelder med andre trusler. Hvis du ikke kan identifisere eller slette dem selv, b\u00f8r du ikke n\u00f8le med \u00e5 be om hjelp. En annen ting du kan gj\u00f8re er \u00e5 installere en legitim anti-malware program, og det er et veldig godt alternativ fordi ved \u00e5 installere dette programmet, vil du v\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 eksisterende trusler, s\u00e5 vel som sikkerhet for ditt operativsystem i fremtiden. Hvis du velger ikke \u00e5 bruke dette programmet, vil du trenger for \u00e5 slette alle trusler manuelt.\n\n### **L\u00e6re \u00e5 fjerne Search.pollicare Redirect Virus fra datamaskinen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36be8e2b-898a-402f-b2a3-b419c08f9d57"}
+{"url": "https://www.revmatiker.no/diagnoser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00206.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:13Z", "text": "# Diagnoser\n\nDet finnes over 200 forskjellige revmatiske diagnoser. De ulike revmatiske sykdommene kan arte seg veldig ulikt, men felles for dem alle er at en tidlig diagnose og tilrettelagt behandling sammen med livsstilsendringer kan gj\u00f8re stor forskjell for livskvaliteten til den som lever med sykdommen.\n\nMer enn 300.000 mennesker i Norge lever med en revmatisk diagnose. De fleste revmatiske sykdommer er kroniske og medf\u00f8rer stivhet og smerter i ledd og muskler, men ved noen diagnoser kan ogs\u00e5 huden, lungene, slimhinnene og andre organer kan bli rammet.\n\nP\u00e5 disse sidene har vi samlet informasjon om de vanligste revmatiske sykdommene. Du kan lese om symptomer, behandling og hva du selv kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 en bedre hverdag.\n\n## Vi jobber for deg\n\nRevmatisk sykdom er den vanligste \u00e5rsaken til at nordmenn opps\u00f8ker lege. Personer med revmatisk sykdom utgj\u00f8r den st\u00f8rste gruppen sykemeldte og uf\u00f8retrygdede. Hvis du har f\u00e5tt livet ditt endret av en revmatisk diagnose er du med andre ord ikke alene\\! Vi i NRF arbeider for deg og alle andre som lever med revmatisk sykdom.\n\n## Savner du informasjon?\n\nVi oppdaterer nettsiden v\u00e5r kontinuerlig og vil fortl\u00f8pende legge til informasjon om flere revmatiske diagnoser. Send oss gjerne en mail p\u00e5 email@example.com hvis det er noe du savner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72286c1-bf76-4509-9fad-98e8feae7623"}
+{"url": "https://www.boktipset.net/kriminallitteratur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:30Z", "text": "\n\n# Kriminallitteratur\n\nKriminallitteraturen er ikke d\u00f8d og vi har forel\u00f8pig ingen mistenkte.\n\nJo Nesb\u00f8, krimdronninger fra nord og s\u00f8r samt millioner av krimhungrige lesere s\u00f8rger for at den holder seg i live.\n\nDefinisjonen p\u00e5 \u00abkrim\u00bb som litter\u00e6r genre er sprikende. \u00abMen her har det blitt beg\u00e5tt et mord og noen er ansvarlig\u00bb (sitat fra filmkalkunen \u00abPlan 9 from Outer Space)\u00bb er som regel gjennomgangstemaet.\n\nVi lar diskusjonen om hva som er krim og ikke, ligge et \u00f8yeblikk. F\u00f8rst skal vi se hva slags fortellinger en moderne krimleser setter st\u00f8rst pris p\u00e5.\n\n# Trekk ved nyere norsk kriminallitteratur\n\nMed glede \u00e5 melde er Norge, om ikke helt selvforsynt, en stor-leverand\u00f8r av gode kriminalfortellinger. Over hele verden f\u00f8lger krim-interesserte jakten p\u00e5 forbrytere som oppholder seg p\u00e5 Majorstua i Oslo, Bergen sentrum eller mer grisgrendte deler av landet.\n\nVi snakker mest om Jo Nesb\u00f8, men han er langt fra alene om \u00e5 bli publisert i fremmedartede skrifttegn. Ogs\u00e5 Unni Lundell, Tom Egeland og Hans Olav Lahlum (blant flere) blir lest under fjerne himmelstr\u00f8k, og det ikke bare av nordmenn p\u00e5 ferie.\n\nEt interessant trekk med kremen av norske krimforfattere er at de ofte ikke har yrkesbakgrunn som forfattere, eller skribenter i det hele tatt. Av de meste leste spenningsforfatterne finner vi tvert imot *en psykolog, en operasanger en popsanger, en historiel\u00e6rer* og e*n justisminister*. Det er ogs\u00e5 en tidligere politietterforsker, men det er kanskje innenfor yrkesmessig sett.\n\nVi snakker om *Jo Nesb\u00f8, J\u00f8rn Horst Lier, Hans Olav Lahlum, Torkild Damhaug, \u00d8ystein Wiig* og *Anne Holt*, men ikke i nevnte rekkef\u00f8lge. Det blir din oppgave \u00e5 plasserer rett yrke p\u00e5 forfatteren. Kanskje hjelper det \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 Boktipset?\n\nNorske fiktive krimhelter har ogs\u00e5 en pen geografisk spredning rundt om i landet. Vi har selvf\u00f8lgelig mang ei Oslo, men ogs\u00e5 Bergen Trondheim, Skien og Drammen er blant steder det i skriften blir beg\u00e5tt grusomme forbrytelser som oppklares av personer i besittelse av kl\u00f8kt og handlekraft av unorsk omfang. Disse krimheltene er gjerne bysbarn med forfatteren som har skrevet om dem.\n\nTrenden i nye krimb\u00f8ker er gjerne enda mer spenning. Thrillerens virkemidler brukes i stort omfang for \u00e5 fange leseren i romanen, og helten gjerne i skurkens vold.\n\nHistorie er ogs\u00e5 viktig. Vi har ren historisk krim, representert s\u00e6rlig ved Hans Olav Lahlum. Men ogs\u00e5 mange andre kriminalromaner har historiske trekk, med en prolog 50-60 \u00e5r tilbake i tid. Mye har sin opprinnelse i 2. verdenskrig.\n\n# Nordisk noir\n\nOgs\u00e5 i utlandet har b\u00f8lgen av nordisk krim blitt lagt merke til. De omtalte norske b\u00f8kene er selvf\u00f8lgelig en del av dette, men de kan alts\u00e5 utfylles med en rekke navn fra v\u00e6re naboland.\n\nAv plasshensyn avgrenser vi oss til noen internasjonalt kjente navn. Da kommer vi ikke utenom de personene det begynte med; *Martin Beck og Gunvald Larsson*. I en romanserie p\u00e5 ti bind fra svenskene *Per Wahl\u00f8 og Mai Sj\u00f8wall* fornyet disse hovedpersonene kriminalromanen med sine personlige problemer og sosiale samvittighet. B\u00f8kens oppbygging og dramaturgi er i dag modellen for moderne politiromaner eller tv-serier.\n\nAv dagens svensker kan nevnes *Lars Kepler*, spenningens mester hvor det vrimler av psykisk ustabile personer med en uberegnelighet som alltid bringer dem et skritt foran politiet. Den arme finske etterforskeren slipper ikke unna uten varige fysiske eller psykiske m\u00e9n i en eneste bok.\n\n*Jens Lapidus* forteller historier fra Stockholms underverden. Som advokat og forsvarer kjenner han mennesketypene. Det gjelder b\u00e5de sm\u00e5kjeltringene, doplangerne, torpedoene og de sleipe fiskene som befinner seg p\u00e5 toppen av pyramiden.\n\nOg vi m\u00e5 selvf\u00f8lgelig ikke glemme Jan Guillou, Leif GW Persson, Lisa Marklund og Camilla L\u00e4ckberg.\n\nDen st\u00f8rste \u00abkriminelle\u00bb eksportvaren fra Danmark de senere \u00e5rene er *Jussi Adler Olsen* og hans serie om Avdeling Q. Den blir ledet av den bitre antihelten Carl M\u00f8rk med sine to sidekicks som enten snubler i beina hans eller ramler over l\u00f8sningen ved hjelp av sin spesielle spisskompetanse.\n\nDen danske \u00abklassikeren\u00bb er imidlertid b\u00f8kene til *Dan Turrel* som ble skrevet p\u00e5 1980 og 1990-tallet. Den navnl\u00f8se hovedpersonen er journalist, men bor i et reir i omr\u00e5det rundt Isted-gate i n\u00e6rheten av Hovedbaneg\u00e5rden. Hans daglige omgang med samfunnets utskudd i denne bydelen bringer troverdighet til historien om at han alltid tilfeldig befinner seg i n\u00e6rheten n\u00e5r en forbrytelse er beg\u00e5tt. Det konsumeres for \u00f8vrig langt mer alkohol i Turrels b\u00f8ker enn det selv den gjennomsnittlige krimhelt st\u00e5r for.\n\nOm det ikke beg\u00e5s mange drap i virkelighetens Island, er det nok av dem i fiksjonen. Mange av dem er beg\u00e5tt av forfatteren *Arnaldur Indri\u00f0ason*, som ogs\u00e5 er popul\u00e6r i Norge. Han har ogs\u00e5 vunnet den britiske krimforfatterprisen The Gold Dagger Award i 2005.\n\n# Fransk kriminallitteratur\n\nEn annen region som skiller seg ut med heftig produksjon av krim, er den franske.\n\nDet siste ti\u00e5ret har landet litt herjet av en rekke serieforbrytere og sadister i litteraturens verden. Da er det bra at det ogs\u00e5 er like mange eksentriske etterforskere som kan stoppe dem.\n\nEn av dem heter Camille Verhoeven. Fra sitt st\u00e5sted, som befinner seg 1.45 centimeter over bakken, analyserer han seg fram til seriemorderens neste trekk. Men enda s\u00e5 glup han er kommer han alltid p\u00e5 kant med sine kolleger og overordnede. Det meste m\u00e5 han fikse selv.\n\nForfatteren *Pierre Lamaitre* har tre ganger vunnet Golden Dagger Internacional for de fortredeligheter han utsetter Paris og den stakkars Verhoeven for. Av Adresseavisens anmelder ble han utnevnt til kriminallitteraturens svar p\u00e5 Quentin Tarantino.\n\nEtterforskeren Adamsberg er den som b\u00e6rer ansvaret p\u00e5 sine skuldre i *Fred Vargas* krimbok-serie. Vargas er utdannet arkeolog og middelalderspesialist. Det skinner i gjennom i fortellingene hennes som ikke viser noen mangel p\u00e5 \u00abmiddelaldersk bestialitet\u00bb.\n\n*Bernard Minier* debuterte som krimforfatter etter fylte femti. Det var ikke et minutt for tidlig synes anmelderne \u00e5 v\u00e6re sams om. Fra den f\u00f8rste boka om kriminalf\u00f8rstebetjent Servaz, \u00abHvis helvete var av is\u00bb, har kritikkene bare v\u00e6rt storveis, ogs\u00e5 i norske aviser.\n\n## Kriminallitteraturens historie\n\nHer vi tilbake til definisjonssp\u00f8rsm\u00e5let. Hvis det kun er snakk om en fortelling om oppklaringen av en forbrytelse, kan vi g\u00e5 sv\u00e6rt langt tilbake i tiden. Vi kan gjerne inkludere deler av sagalitteraturen og romeren Ciceros beretning om rettsaken mot Catalina (som ogs\u00e5 var utgangspunkt for Henrik Ibsens f\u00f8rste skuespill.\n\nIf\u00f8lge tradisjonen er likevel *Edgar Allan Poe* som hyppigst nevnes som kriminalfortellingenes far, med novellen \u00ab*Mordene i Rue Morgue*\u00bb fra 1841. Men da hadde nordmannen *Mauritz Hansen* allerede skrevet \u00abMordet paa maskinbygger Roolfsen\u00bb i 1839. Denne beretningen er nok ikke like ud\u00f8delig som Poes noveller, men kan leses av interesserte i Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\nDet var imidlertid den britiske *Arthur Conan Doyle* som la lista for kriminallitteraturen som sjanger. Hans *Sherlock Holmes* deduserte seg fram til gjerningsmannen ut fra egne iakttakelser, med Dr. Watson som beundrende notattaker. Den f\u00f8rste beretningen om privatetterforskeren fra Baker street var \u00abEn studie i r\u00f8dt\u00bb som kom i 1887. 60 fortellinger ble det fra Doyles h\u00e5n. Hvor mange oppf\u00f8lgere som har kommet for film, tv og radio er neppe noen som har tall p\u00e5.\n\nDet neste skrittet i kriminallitteraturens utvikling kan vi si kom med *Agatha Christie*. Fra 1920 begynner b\u00f8kene \u00e5 komme. Det ble 80 av dem totalt fram til hennes d\u00f8d i 1976. Det er bare William Shakespeare som har solgt flere eksemplarer sies det. Hennes detektiver, blant dem *Hercule Poirot* og *miss Jane Marple* fulgte i Sherlock Holmes fotspor n\u00e5r de l\u00f8ste kriminalg\u00e5ter.\n\nP\u00e5 den andre siden av Atlanterhavet tok det en annen vending. Historiene var mer brutale. Person- og milj\u00f8skildring fikk st\u00f8rre fokus. Det var der og da \u00abden hardkokte detektiven\u00bb ble skapt. I m\u00f8rket fra det harde tredvetallet veltet de fram etter forbudstidas opph\u00f8r. G\u00e5tene ble tilsidesatt for action og kjappe replikker. De fremste eksponentene for dette het *Dashiell Hammet* og *Raymond Chandle*r. Sam Spade og Philip Marlowe var navnet p\u00e5 de fordrukne og maltrakterte private etterforskerne de skrev om.\n\nI Norge var det f\u00f8rst *Sven Elvestad* under pseudonymet *Stein Riverton* som skrev krim. Hans \u00abJernvognen\u00bb fra 1909 er en klassiker som fortsatt leses. Rivertonklubben, den norske kriminallitter\u00e6re forening, og den \u00e5rlige utdelingen av prisen for beste kriminalroman, Rivertonprisen, er begge oppkalt etter ham.\n\nElvestad er ogs\u00e5 opphavsmannen til den lengstlevende krimserien i Norge; fortellingene om *Knut Gribb*. Den ble videref\u00f8rt av en rekke forfattere og holdt der g\u00e5ende helt fram til 2000-tallet under forskjellige utgivere.\n\nI etterkrigstiden er det f\u00f8rst og fremst *Andr\u00e9 Bjerke* som gjorde seg gjeldende. Under pseudonymet *Bernard Borge* leverte han rene psykologiske thrillere som \u00abD\u00f8de menn g\u00e5r i land\u00bb og De d\u00f8des tjern.\n\nI Rivertons og Borges fotspor traver n\u00e5 en rekke suksessfulle krimforfattere som ikke lenger har grunn til \u00e5 v\u00e6re flaue over \u00e5 skrive under eget navn.\n\n## Mer krim?\n\n\u00a0\n\n# Ny bestselger fra Tom Egeland\n\n# Topper Bokhandlernes salgsliste generell litteratur\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3edcc311-dec2-48ca-af46-5f1192a54bfc"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Par-solgte-kokain-og-hasj-fra-sosialbolig-i-Arguineguin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00361.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:23Z", "text": "\n\n187 gram kokain, 1,4 kilo hasjisj og 8375 euro i kontanter ble beslaglagt i aksjonen. Foto: Guardia Civil\n\n# Par solgte kokain og hasj fra sosialbolig i Arguineguin\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<firstname.lastname@example.org\\>\n\n\n\nEt par som bor med tre d\u00f8tre i en sosialbolig i Arguineguin er arrestert for salg av kokain og hasj fra familieboligen.\n\nKokain, hasj og 8375 euro i kontanter ble beslaglagt i politiaksjonen, skriver Guardia Civil i en pressemelding.\n\nSe filmsnutt fra politiaksjonen.\n\nParet, som er 53 og 56 \u00e5r gamle, hadde skaffet seg mange dyre luksusartikler samtidig som de levde p\u00e5 sosialst\u00f8tte og var tildelt en sosialbolig.\n\nBegge har et kriminelt rulleblad fra f\u00f8r, if\u00f8lge politiet.\n\nEtterforskningen startet i september da politiet fikk kjennskap til et mulig utsalgssted for narkotika i et familiehjem i Arguinegu\u00edn. Boligen og personene som drev med salget ble identifisert, og 30. november klokken seks om morgenen gikk politiet til aksjon.\n\nPengene fra narkotikasalget ble hvitvasket gjennom eiendomskj\u00f8p og kj\u00f8p av luksusartikler. Paret hadde ogs\u00e5 dyre opphold p\u00e5 luksushoteller.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e63eb48-0649-4c29-865b-e22b61274834"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index04b8.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:42Z", "text": "**Blir man blid av \u00e5 spise loff, slik Jan Erik Vold p\u00e5st\u00e5r i sitt ber\u00f8mte dikt? Er det nok med sukker for \u00e5 holde seg sunn, eller b\u00f8r sukkeret helst blandes med brennevin? I det andre programmet i serien \"Gastronomi\" setter Henry Notaker s\u00f8kelyset p\u00e5 gamle oppfatninger om matens betydning for sjel og kropp.**  \n  \nKan vi stole p\u00e5 Casanova som p\u00e5sto at man f\u00e5r \u00f8kt potens av \u00e5 spise \u00f8sters? Eller er det bedre med \u00f8l? Vi m\u00f8ter blant andre nonnen Hildegard von Bingen som i middelalderen laget oppskrifter basert p\u00e5 tanker om balanse og harmoni.  \n  \nI Kina m\u00f8ter vi lignende tanker i forestillingene om yin og yang, som en av landets ber\u00f8mte restaurantkokker bruker i matlagingen. Kan det v\u00e6re sunt \u00e5 spise skorpioner?  \n  \n**Om serien**  \nNRKs matserie \"Gastronomi\" er en fabelaktig reise i matens verden og i matens historie. Programlederen Henry Notaker tar seerne med til keisertidens Kina, fastfoodkulturens USA og til potetprester p\u00e5 den norske landsbygda. Han l\u00e6res opp til \u00e5 spise indisk mat med fingrene, f\u00e5r smake ekte balsamicoeddik i en kjeller i Modena, deltar i vinterblot p\u00e5 Island, snakker med en kokkepike som laget vegetarmat til Mahatma Gandhi, dr\u00f8fter den norske kokkerevolusjonen med Paul Bocuse og serveres brennevin p\u00e5 et fransk apotek.  \n  \nSammen med regiss\u00f8ren Per Jordal og fotografen H\u00e5vard Jenssen har Notaker reist kloden rundt for \u00e5 finne de rette situasjonene og de rette bildene til denne serien som tar historien p\u00e5 alvor, men samtidig holder en lett og underholdende stil. Programserien bygger p\u00e5 boka \"Gastronomi \u2013 til bords med historien\", som Henry Notaker utga i 1986 og som snart har solgt i 20 000 eksemplarer. Notaker er en internasjonalt anerkjent ekspert p\u00e5 gamle kokeb\u00f8ker, og er blant annet blitt invitert til \u00e5 holde forelesninger om europeisk mathistorie ved franske universiteter.  \n  \nNorsk dokumentar fra Program Oslo, Kulturavdelingen  \nProgramleder: Henry Notaker  \nRegi: Per Jordal  \nPressekontakt: Inger Larsen, tlf: 23 04 74 83 / 98 87 50 78  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "58bd1444-2bc7-4390-9b07-6f94e4ce66db"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/sokkene-du-ikke-kan-si-nei-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:03Z", "text": "# Sokkene du ikke kan si nei til\n\nHar du en d\u00e5rlig dag og trenger noe som f\u00e5r fram smilet om munnen? Eller vil du bare ha noe unikt, som ikke alle andre har, og vil imponere vennegjengen? Da er disse sokkene l\u00f8sningen. **Chattyfeed** fra **Coolstuff.no** er de nye m\u00e5-ha sokkene alle b\u00f8r ha i skuffen. Hva er vel kjedeligere enn \u00e5 ha en hel skuff med kun sorte, gamle sokker? Skaff deg heller et par sokker med personlighet\\!\n\nDu kan velge mellom **Don Cottone** hvis du f\u00f8ler for \u00e5 v\u00e6re en mafiaboss. Eller **La Diva** hvis du innerst inne er en ekte diva \u2013 eller, hva med et par s\u00f8te Kate Middle Toe\u2013sokker? Ja, du h\u00f8rte riktig. Plutselig har du hertuginnen av Cambridge p\u00e5 dine f\u00f8tter. Hva venter du p\u00e5?\n\n\u00a0\n# ChattyFeet Don Cottone\n\n## \n\nStill opp p\u00e5 et forretningm\u00f8te med bena p\u00e5 bordet og si det velkjente sitatet \\* I'll make you an offer you can't refuse\u00bb. Med selve mafiabossen Don Cottone fra \u00abGudfaren\u00bb p\u00e5 dine f\u00f8tter, blir det vanskelig \u00e5 si nei.\n\nUansett, er de kule, eller er de kule?\n\n# ChattyFeet La Diva\n\n## \n\nDisse Diva-sokkene er et m\u00e5-ha for alle divaer der ute\\! La Diva er sokkene for musikkelskeren \u2013 sett p\u00e5 \u00abMy Heart Will Go On\u00bb av Celine Dion, ta p\u00e5 deg sokkene, og syng en duett med dine f\u00f8tter. P\u00e5 dager som er tr\u00f8ttere, pigges du opp av f\u00f8ttene\\!\n\n# ChattyFeet Kate Middle Toe\n\n## \nDu kan alltid b\u00e6re en kongelig p\u00e5 dine f\u00f8tter \u2013 uansett\\!Ta f\u00f8ttene dine p\u00e5 bordet \u2013 ingen kan vel bli forn\u00e6rma n\u00e5r de ser at det er den best likte personen i det britiske kongehuset p\u00e5 dine f\u00f8tter. F\u00e5 folk til \u00e5 smile med disse, eller f\u00e5 barna til \u00e5 le med et egenkomponert dukkeshow. Disse sl\u00e5r aldri feil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b83084fd-0b48-4d4a-8728-93514b606551"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/111130-25473-problem-med-1875-tellingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:28Z", "text": "### **Gjest Lillian Koehler** \u00a0\u00a0 \nSkrevet November 5, 2004  \n\nPkt. 4 hos meg, n\u00e5r jeg f\u00f8lger din oppskrift, blir 2 i Ulvik, 6 i Ask\u00f8y (med Laksev\u00e5g) og 1 i Fana, tilsammen 9 funn i Hordaland.Lillian\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7ddd840-8e2f-4cab-9e68-526b58d6630e"}
+{"url": "http://hubotong.info/krifa-kolding-kontakt-senior-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:23Z", "text": "\nBusiness-Fyn Antallet af s\u00e6ler er som f\u00f8lge af mange\u00e5rig fredning nu s\u00e5 stor en trussel mod fiskeriet langs de danske kyster, at bestanden skal reguleres ved en omfattende nedskydning af s\u00e6ler. Learn more about our\u00a0\u00a0current male clinical trials we are running at SDSM and find out how you can participate. Med e\u2014learning har man altid adgang til pensum, cases og dialogforum, og den almindelige undervisning s\u00f8rger for at koble teori til praksis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fb9c45c-023f-42a6-903e-02b608cfb0b3"}
+{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2011/09/ja-til-detaljer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:30Z", "text": "\n\n## onsdag 28. september 2011\n\n### Ja til detaljer\\!\n\nJeg er ferdig med Genser med ermklaffer. En utrolig enkel genser \u00e5 strikke\\! Strikk rett opp, legg ut til ermer, sy sammen og sleng p\u00e5 en vrangbord eller tre.\u00a0  \n  \nJeg droppet brystlommen, for jeg syntes genseren var finest helt enkel. Men de sm\u00e5 klaffene p\u00e5 ermene ble prikken over i-en, synes jeg. Viktige detaljer\\!  \n  \n\n\n\n  \nJeg brukte 9 n\u00f8ster Drops Cotton Viscose i fargen Kastanje. Genseren er strikket p\u00e5 pinne nr. 3 og 3,5. Garnet er s\u00e5 som s\u00e5 \u00e5 strikke med, for hvis man er litt t\u00f8rr p\u00e5 hendene, fliser det seg umiddelbart. Men genseren er overraskende god \u00e5 ha p\u00e5 seg, s\u00e5 jeg kan gjerne strikke flere plagg med dette garnet.  \n  \n\n\n\n  \nJeg er utrolig forn\u00f8yd med passformen, for den legger seg vakkert over magen. Happy\\!\n\n Lagt inn av  \n\n22:08              \n\n Etiketter: genser, strikking \n\n \n#### 14 kommentarer:\n\n\nSkikkelig fin genser i nydelig farge:))\n\nOi den var skikkelig fin ja\\!\\! :)\n\n 28. september 2011 kl. 23:22    \n\n\n\n\n\nAnette sa...\n\nKjempeflott topp du har strikket\\!\\! Likte utrolig godt detaljen din\\! Nydelig strikket ;)  \n\\--klem--\n\n 29. september 2011 kl. 08:00    \n\n\n\n 29. september 2011 kl. 10:25    \n\n\n\n\n\nStinemor\u10e6 sa...\n\nFlotte detaljer og lekker farge\\!  \nGenser'n ble kjempe fin :)\n\n 29. september 2011 kl. 11:32    \n\n\n\n\n\nLivM sa...\n\nNydelig topp og jeg ser jo at den sitter helt perfekt\\!\n\n 29. september 2011 kl. 15:23    \n\n \n\nSynn\u00f8ve sa...\nJa, den kledde du godt :) Enig med deg, detaljen gjorde susen :)\n\n 29. september 2011 kl. 16:43    \n\n \n\nKarin sa...\nDen genseren var kjempefin, og b\u00e5de farge og fasong kledde deg godt.  \nKarin\n\n 29. september 2011 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nTani sa...\n\nDet ble en kjempefin genser\\!\\! Herlig farge.... Gratulerer med en flott nytt plagg\\! God helg\\!\n\n 30. september 2011 kl. 17:08    \n\n\n\nveldig fin var den\\! Gjorde seg veldig med klaffene p\u00e5 ermene\\! Nydelig brunfarge ogs\u00e5 :)\n\n 2. oktober 2011 kl. 19:16    \n\n\n\n.JPG)\n\nElisabeth sa...\n\nVeldig fin\\! Greit med enkle, men fine gensere, og denne hadde jo en helt spesiell \"look\"...\n\n 3. oktober 2011 kl. 10:27    \n\n\n\n\n\n\nBirgitte sa...\n\nS\u00e5 fin topp\\! Jeg startet faktisk p\u00e5 denne selv, men ble slik i tvil etterhvert pga garnet, s\u00e5 det har jeg levert inn igjen... Men n\u00e5r jeg ser hvor fin den ble p\u00e5 deg fikk jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve en gang til :)\n\n 15. mars 2012 kl. 17:21    \n\n    \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a80d931-54fc-4a9b-a24d-6abd2a3b7a06"}
+{"url": "http://mikro.nlf.no/fallskjerm/sikkerhets-og-utdanningskomiteen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:00Z", "text": "NLF / Fallskjerm / Sikkerhets- og utdanningskomiteen\n\nOnsdag, 23. januar 2019 - 12:52\n\nWang Jan Erik\n\n## Sikkerhets- og utdanningskomiteen\n\n**Sikkerhets- og utdanningskomiteen**  \nSU best\u00e5r av:  \nEspen H\u00f8st (Leder)  \nTone D Bergan (Medlem og hovedansvarlig for AFF)  \nHarald Kvande (Medlem og hovedansvarlig for tandem)  \nAnders M\u00e6land (Materiellsjef)\n\n**Materiellkomiteen**  \nAnders M\u00e6land (MSJ)  \nTore Helgedagsrud (Medlem)  \nEirik Breen (konsulent)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "865df680-8c62-4f9a-a7bf-c32abb7df3f8"}
+{"url": "http://chicamour.blogg.no/1351117536_25102012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:09Z", "text": "## Favoritt lampe, flammebj\u0159rk og bokyhlle p\u013a badet\\! :P\n\n  - 25.10.2012 kl.00:34 i Bad 1\nHeisann\\! :)\n\nI dette innlegget viser jeg badet v\u013art oppe og **favorittlampe** + **favorittm\u0159bel.**\n\n\u00a0Et lite bildedryss mao\\! :)\n\n\n\nGr\u013a-kroken min i stua oppe :)\n\n\u00a0\n\n\nElsker denne lampa \\<3 Jeg liker veldig godt den rustikke/industrielle stilen sammen med det **romantiske**. Jeg kan ikke ha det for romantisk, og ikke for industrielt, s\u013a jeg **blander** litt. Og **gr\u013att** er en farge jeg har hatt som favoritt lenge\\! :)\n\n\u00a0\n\n  \n  \n  \nMitt favorittm\u0159bel i stua oppe\\! :) Flammebj\u0159rk fra tidlig 1900-tallet og fremdeles like **vakker**\\! Den har sjel\\! Har barskap og spisestue i samme serie. Kan legge ut bilder av det i et annet innlegg :))\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nF\u013att flytta et skap innp\u013a badet oppe siden vi har satt vaskemaskina nede p\u013a badet\\! (den skal etterhvert flyttes til vaskerommet, som ikke har blitt vaskerom enda :P)\u00a0Fikk masse plass til vaskemiddel, toalettruller, h\u013andkler, kremer etc\\! Hylle by hylle\\! **Liker\\!**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0Det er jo egentlig en **bokylle** som vi har hatt i gangen\\! Den er er ogs\u013a opprinnelig trehvit, men med litt hvitmaling blir det s\u013a fint s\u013a\\! ;) Synes denne er praktisk \u013a ha p\u013a badet\\! :)\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n  \n  \nOg til slutt et bilde av v\u013are to puser som ligger \u013a koser seg p\u013a gangen :P (i senga til boffen Kaysa) :)\n\n***P\u013a gjensyn\\! :)***\n\n  - 25.10.2012 kl.00:34 i Bad 1\n#### Therese - Mamma til et lykketroll og gravid\n\n25.10.2012 kl.08:30\n\nS\u013a fint bad, og nydelig speil :)\n\n\n\n#### fargeglad\n\n25.10.2012 kl.10:45\n\nNydelig bad og mange fine detaljer :)\n\n\n\n#### Bibi Kvarsnes\n\n25.10.2012 kl.10:47\n\n\u013a\u013a\u013a, det kribler av forventning n\u013a\\!\\! Vi gleder oss voldsomt til \u013a beundre alt det nye:)))) Det ser s\u013a flott ut og dere er s\u013a flinke til \u013a f\u013a til saker og ting. :))\n\n\n\n#### chicamour\n\n27.10.2012 kl.00:15\n\nTusen takk alle sammen \\<3\n\n\n\n#### Laila\n\n28.10.2012 kl.21:08\n\nHeihei\\! Sjekket innom igjen for \u013a se om den fine, gr\u013a lampen hadde dukket opp her - og det hadde den jo\\! S\u013a stilig det ble :) Og s\u013a var det skikkelig kjekt \u013a f\u013a to s\u013anne sprudlende blide damer p\u013a bes\u0159k i butikken :) Lenge har jeg grublet p\u013a hva slags skap/hyller jeg skal ha p\u013a badet, her fikk jeg en supergod ide, frem med malepenslene igjen, hehe...  \n  \nNydelig interi\u0159r og god smak har du masse av, s\u013a her skal jeg stikke innom ofte og la meg inspirere :)))\n\n\n\n#### chicamour\n\n30.10.2012 kl.12:04\n\nLaila: Hei\\! S\u013a flott at du stakk innom\\! Er superforn\u0159yd med lampa\\! Beklager at jeg ikke skrev butikken den kom fra, men husket ikke navnet??? Du hadde en kjempe fin blogg\\! Gleder meg til \u013a f\u0159lge deg\\! :) S\u013a fint at du fikk en ide med bokylla\\! ;) Koselig\\!  \n  \nKlem\n\n\n\n#### Cathrine\n\n10.11.2012 kl.21:10\n\nHei\\! S\u013a fint speil i badehyllen\\! Hvor har du kj\u0159pt det? :)\n\n\n\n#### chicamour\n\n14.11.2012 kl.19:10\n\nCathrine: Heisann :) Det var opprinnelig i messing. Men jeg har spraylakkert det :) Ble kj\u0159pt p\u013a loppis :)\n\n### chicamour\n\n27, Molde\n\nBor p\u013a landet med min kj\u0107re og v\u013are herlige dyr. Interesserer meg for interi\u0159r. Og siden jeg er halvt fransk, ELSKER jeg den franske landstil. Ellers pr\u0159ver jeg \u013a nyte livet til det fulle. Gjerne fylt med reiser og nye opplevelser. Koselig at du stakk innom :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d589764-f4cf-4a96-bc35-35cee53eff3e"}
+{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2009/01/endelig-kom-snen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:14Z", "text": "\n\n## onsdag 21. januar 2009\n\n### Endelig kom sn\u00f8en\n\nVi fikk tatt noen bilder i sn\u00f8f\u00f8yka, endelig er det hvitt og lyst ute. Det var jo ikke det at vi fikk litt sn\u00f8, det kom en hel gjeng. Hele nesten 50 cm har vi p\u00e5 plenen og mer er det meldt. Bare s\u00e5 synd at lille A har vert syk med vannkopper, men vi har f\u00e5tt vert litt i sn\u00f8en. I dag var vi en liten tur ut og laget en sn\u00f8lykt etter jeg kom hjem fra jobb. Det tror jeg ikke jeg har laget siden jeg var liten selv :-) Synes de gir s\u00e5 koselig lys.   S\u00e5 over til litt interi\u00f8r... Vet ikke om noen har f\u00f8lgt med s\u00e5 lenge at de husker denne, lysekronene alts\u00e5, ikke sementgulvet:-) Jo, n\u00e5 har jeg endelig begynt med \u00e5 male den, ting tar tid, men m\u00e5tte liksom f\u00e5 gnisen tilbake. Den er bare grunnet enn\u00e5, men jeg satser p\u00e5 \u00e5 ha den ferdig om ikke for lenge. S\u00e5 er det \u00e5 finne ut hvor jeg skal montere den, hadde egentlig tenkt rommet til meg og Handyman, men har n\u00e5 begynt \u00e5 lure litt p\u00e5 trappe gangen. Jeg m\u00e5 nok fundere og teste litt f\u00f8r det blir bestemt.   S\u00e5nn ellers g\u00e5r jeg rundt \u00e5 er litt sm\u00e5spent for tiden, Handyman kunne nemlig forteller her om dagen at han har tenkt \u00e5 omm\u00f8blere i stuen v\u00e5r. Til min meget store overraskelse\\!\\! Han vil jo ikke fortelle hvilken m\u00f8bleringsplaner han har, s\u00e5 jeg kommer spent hjem fra jobb hver dag for tiden. Stuen v\u00e5r er nemlig ganske liten og ikke s\u00e5 lett \u00e5 m\u00f8blere, jeg har vridd hode mange ganger i fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne en annen l\u00f8sning, uten hell. Han har blitt infomert om at ingen m\u00f8bler skal ut og ingen nye skal inn, jeg vet nemlig at vi har en skjenk han ikke er s\u00e5 glad i. I tillegg har jeg kastet ut en sofa han savner..... Har ikke skjedd noe enn\u00e5, s\u00e5 jeg venter stadig i spenning. I dag er jeg hjemme med fortsatt syk lille A, s\u00e5 vi skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 bakt og rydda litt, har og planer om en sn\u00f8mann:-)\n\n\u00d8nsker alle som er innom en flott torsdag\\!\n\nSynnePynne  kl. \n\n22:19           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nNoralill sa...\n\nHeisann\\! S\u00e5 utruleg masse sn\u00f8 de har f\u00e5tt d\u00e5...Her er det ingenting, berre maaasse vind\\! Og det er pyton\\! S\u00e5 bale at vetlatrultemor har vore sjuk... Men like greit \u00e5 f\u00e5 vannkopper n\u00e5 ein er liten, her g\u00e5r det vannkopper p\u00e5 skulen, s\u00e5 eg er litt spent.  \n  \nKos dekan masse i sn\u00f8en\\! Klem fr\u00e5 oss her i vinden...\n\n 24. januar 2009 kl. 14:56    \n\n## Hei\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "168766d1-2b18-4166-a6ae-1d47a8f09679"}
+{"url": "http://docplayer.me/53087266-Saksnr-utvalg-motedato-121-17-hovedutvalg-for-miljo-og-plansaker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:13Z", "text": "1 Arkiv: FA - L80, TI - &01 Arkivsak: 17/ Saksbehandler: Karl Ludvig S\u00f8rensen Dato: Saksframlegg Saksnr. Utvalg M\u00f8tedato 121/17 Hovedutvalg for milj\u00f8- og plansaker Utbyggingsavtale for S\u00f8rby-Virik R\u00e5dmannens innstilling: R\u00e5dmannen anbefaler at hovedutvalg for milj\u00f8- og plansaker fatter f\u00f8lgende vedtak: 1. Forslag til utbyggingsavtale mellom Telemark Vestfold Utvikling AS (TVU)/ USBL Utbygging AS og Sandefjord kommune om vilk\u00e5r for Utbygging av S\u00f8rby omr\u00e5det legges ut til offentlig ettersyn. Jfr. Plan- og bygningsloven Utbygger sin andel av kostnadene til trafikksikkerhetstiltak i og langs Krokemoveien settes til 30 %. Hovedutvalg for milj\u00f8- og plansaker behandlet saken : Behandling: Yllka Neziri, H, fremmet f\u00f8lgende forslag: Utbygger sin andel av kostnadene til trafikksikkerhetstiltak i og langs Krokemoveien settes til 25 %. Det ble votert punktvis: R\u00e5dmannens innstilling pkt. 1 ble enstemmig vedtatt. Det ble votert alternativt over r\u00e5dmannens innstilling pkt. 2 og endringsforslag fremmet av Yllka Neziri, H. Forslag fremmet av Yllka Neziri ble vedtatt 12 mot 7 stemmer. Mindretallet besto av Karin Vabog Christensen Ap, Anne Karine Steinbr\u00e5ten Ap, Nils Ingar Aabol Ap, Pournima Patil Ap, Unni Myhre Ap, Ivar Otto Myhre og Odd Rune Langeland MDG. MP- 121/17 Vedtak: R\u00e5dmannens innstilling: R\u00e5dmannen anbefaler at hovedutvalg for milj\u00f8- og plansaker fatter f\u00f8lgende vedtak: 1. Forslag til utbyggingsavtale mellom Telemark Vestfold Utvikling AS (TVU)/ 1\n\n2 USBL Utbygging AS og Sandefjord kommune om vilk\u00e5r for Utbygging av S\u00f8rby omr\u00e5det legges ut til offentlig ettersyn. Jfr. Plan- og bygningsloven Utbygger sin andel av kostnadene til trafikksikkerhetstiltak i og langs Krokemoveien settes til 25 %. Saksopplysninger: Bakgrunn: Virikskogen-S\u00f8rbyomr\u00e5det er i kommuneplanens arealdel, vedtatt i Sandefjord bystyre , avsatt til omr\u00e5de for boligbebyggelse. Omr\u00e5det er en del av kommunens boligreserve fram til I utfyllende bestemmelser til kommuneplanen pkt. 5.4 er det stilt krav om at det skal foreligge omr\u00e5deregulering f\u00f8r det kan gis tillatelse til tiltak. Det er Sandefjord kommune som er ansvarlig for \u00e5 utarbeide omr\u00e5dereguleringen. I tr\u00e5d med bestemmelsene i Plan- og bygningsloven er det utbyggere i omr\u00e5det som i hovedsak har st\u00e5tt for det praktiske arbeidet med \u00e5 gjennomf\u00f8re utredninger og utarbeide plandokumentene. Utbyggere er Telemark Vestfold Utvikling (TVU)/ USBL Utbygging AS. Forslagstiller er Civitas. I forbindelse med utbyggingen skal utbygger oppfylle rekkef\u00f8lgekrav i Omr\u00e5de- og detaljplan for omr\u00e5det ved \u00e5 foreta innbetaling av kontantbidrag per boenhet til Sandefjord kommune for \u00e5 sikre at disse arbeidene sikres. Rekkef\u00f8lgekrav fremg\u00e5r av reguleringsplanen. Utbygger skal avst\u00e5 grunnareal og/eller rettigheter over grunnareal til Sandefjord kommune, som er n\u00f8dvendig for opparbeidelse og fremf\u00f8ring av kommunal infrastruktur. De aktuelle arealene er vist p\u00e5 Omr\u00e5de- og detaljplan for omr\u00e5det. F\u00f8r 2. gangs behandling skal utbyggingsavtalen v\u00e6re signert av utbygger. Kommunen signerer etter at kommunestyret har godkjent avtalen. Det er frivillig for b\u00e5de kommune og utbygger \u00e5 inng\u00e5 en utbyggingsavtale. Planen er at Vestfold fylkeskommune, Sandefjord kommune og utbygger skal sammen finansiere de aktuelle tiltakene. Formannskapet har i sak 14/17 behandlet saken. Rundt \u00f8konomi sier r\u00e5dmannen f\u00f8lgende i saken, sitat \u00d8konomiske konsekvenser Vedlagt avtale inneb\u00e6rer ikke en direkte \u00f8konomisk forpliktelse for kommunen. Kommunens \u00f8konomiske bidrag vil v\u00e6re et resultat av senere forhandlinger, og st\u00f8rrelsen p\u00e5 denne vil ogs\u00e5 avhenge av forhandlinger med utbyggerne. I handlingsprogram for fylkesvegnettet er prosjektet satt opp med et kostnadsoverslag p\u00e5 20 mill kr. Dialogen med VFK i tiden etter at dette tallet er lagt frem tilsier at prosjektet vil ha en vesentlig h\u00f8yere kostnad. I budsjettet for 2022 vil kommunen m\u00e5tte innarbeide sin fremforhandlede andel av dette. Saken blir lagt frem for ny politisk behandling n\u00e5r kostnadsfordeling er utredet. Vedtaket i sak 14/17lyder: FSK- 014/17 Vedtak: 2\n\n3 Avtale med Vestfold Fylkeskommune som vist i vedlegg 1 godkjennes, med den presisering at \"GS-anlegg\" i denne saken er Sykkelfelt og Gangvei, der det er praktisk mulig. R\u00e5dmannen gis fullmakt til \u00e5 underskrive avtalen. Utbyggingsavtale R\u00e5dmannen og utbyggere er enig om avtaleforslaget som i hovedsak omfatter f\u00f8lgende forhold: Kommunen og Vestfold fylkeskommune planlegger/prosjekterer og opparbeider de tiltak som utbygger betaler kontantbidrag for. Opparbeidelsen av de tiltak utbygger betaler kontantbidrag for framg\u00e5r av utbyggingsavtalen og det skal stilles en bankgaranti for tiltakene. Se kostnadsoverslag (vedlegg 5). Utbygger bygger ut kommunaltekniske anlegg innenfor det regulerte omr\u00e5det som kommunen skal overta til kommunal drift og vedlikehold. Mot dekning av administrative kostnader p\u00e5 tre prosent p\u00e5tar Sandefjord kommune seg byggherreansvaret for kommunaltekniske anlegg innenfor det regulerte omr\u00e5det. Dette reguleres i en avtale om merverdiavgift. Kart over grunneiendommer er inntegnet p\u00e5 vedlegg 1. Avtale om merverdiavgift er et eget vedlegg (vedlegg 9). N\u00e5r det gjelder finansiering som anleggsbidrag og administrasjonsgebyr henvises det til dette vedlegget. R\u00e5dmannen og utbygger er for \u00f8vrig ikke omforent om hvor stor del av utgiftene utbygger i utgangspunktet skal dekke for det som skjer i og langs Krokemoveien. R\u00e5dmannen mener 30 % og utbygger 25%. Offentlig ettersyn Avtalen legges ut til offentlig ettersyn jfr. Plan- og bygningslovens R\u00e5dmannens merknader Forutsetningene tilknyttet overtakelse av kommunaltekniske anlegg for S\u00f8rby og byggherrefunksjonene for disse anleggene er i tr\u00e5d med vanlig praksis for slike utbygginger. \u00d8konomi Kostnadene i vedlegg 5 viser ogs\u00e5 kostnader for Trafikksikringstiltakene som utbygger delvis skal dekke. Totalkostnadene for tiltakene som vist i vedlegget utgj\u00f8r ca. 55,8 mill. kr. Kostnadsoverslagene som gir en totalsum p\u00e5 55,8 mill. kr er meget usikre. F\u00f8lgende parter er naturlige bidragsytere til finansieringen av de aktuelle tiltakene: Vestfold fylkeskommune Utbygger Sandefjord kommune. Hvis VFK dekker 70 % vil utbygger og SK til sammen dekke 30 %, totalt kr 16,74 mill. kr. I forslaget til utbyggingsavtale setter utbygger sin betaling til 30 % av totalkostnaden, dog maks 15,2 mill. kr. 3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcceb685-e8d2-40d2-bb65-f821dab75c5b"}
+{"url": "http://quatrefoil.biz/oppskrift-p-poke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:56Z", "text": "\n\nPoke kan variere i smak og ingredienser, men best\u00e5r hovedsakelig av r\u00e5 fisk, r\u00e5 gr\u00f8nnsaker og en smaksrik saus dette er rett og slett sunn fastfood p\u00e5 1-2-3\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d91459-f644-43c9-9b2c-e3fc10b25d3b"}
+{"url": "http://newutd.no/for-kampen-arsenal-newcastle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:00Z", "text": "# F\u00f8r kampen: Arsenal \u2013 Newcastle\n\nOppdatert: 27. April 2014\n\nPardew h\u00e5per \u00e5 revansjere fjor\u00e5rets 7-3-tap i sin retur til sidelinja.  \n\n\n\n**Mandag 28. april**\n\n**Premier League \u2013 Emirates Stadium**\n\n**Kampstart: 21:00**\n\n**Dommer: Neil Swarbrick**\n\n\u00a0\nI likhet med oss selv har Arsenal hatt en skuffende v\u00e5rsesong. Da The Gunners toppet tabellen rundt juletider var det mange som holdt dem som favoritter til \u00e5 ta ligagullet. At de i dag kjemper en knallhard kamp om den fjerde Champions League-plassen oppleves derfor som et nederlag. I motsetning til Newcastle har i hvert fall Ars\u00e8ne Wengers menn begynt \u00e5 vinne igjen. For mens Arsenal st\u00e5r med to seire p\u00e5 rad, har Newcastle tapt alle sine fem siste.\n\nMandagens kamp blir ogs\u00e5 Alan Pardews f\u00f8rste etter den sju kampers lange karantenen. Seks av de sju kampene har endt med tap. Om returen til sidelinja hadde manageren f\u00f8lgende \u00e5 si:\n\n> Jeg tror jeg kommer til \u00e5 sitte litt mer enn f\u00f8r, men jeg vil fortsette \u00e5 operere st\u00e5ende ogs\u00e5. Det er viktig at laget ser at jeg er der, for vi er et lag, og jeg er en del av det.\n\n\n\nTILBAKE: Alan Pardew returnerer etter sju kampers karantene.\n\nTilsvarende oppgj\u00f8r i fjor sitter antakeligvis friskt i minne hos b\u00e5de Pardew og Newcastle-fansen. Tim Krul hentet ut hele sju baller fra nettet, og Theo Walcott noterte seg for et hattrick. Heldigvis for oss er engelskmannen en av seks Arsenal-spillere som er ute med skade. Serge Gnabry, Kieran Gibbs, Jack Wilshere, Ryo Miyaichi og Abou Diaby er de andre skadeplagede. Thomas Vermaelen ser ut til \u00e5 rekke oppgj\u00f8ret.\n\nFor Newcastles del begynner det \u00e5 l\u00f8sne litt p\u00e5 skadefronten. Mathieu Debuchy og Lo\u00efc R\u00e9my kom begge inn fra benken under forrige helgs Swansea-tap. P\u00e5 mandag virker det som den franske duoen returnerer til startelleveren. Moussa Sissoko har ogs\u00e5 trent hele uka, og kanskje kan han gj\u00f8re et innhopp fra benken. Papiss Ciss\u00e9 og Luuk de Jong ser imidlertid ut til \u00e5 miste kampen. Det samme gjelder Sammy Ameobi, Gabriel Obertan og selvf\u00f8lgelig Ryan Taylor. Hva ang\u00e5r Hatem Ben Arfa og Davide Santon er det lite informasjon \u00e5 f\u00e5 tak i, men lite tyder p\u00e5 at noen av dem er blant Pardews elleve utvalgte.\n\n\u00a0\n**Antatte startellevere**\n\n**Arsenal FC** (4-2-3-1): Szczesny; Sagna, Mertesacker, Koscielny, Monreal; Ramsey, Arteta; Cazorla, \u00d6zil, Podolski; Giroud\n\n**Newcastle United** (4-3-3): Krul; Debuchy, Williamson, Coloccini, Dummett; Gosling, Tiot\u00e9, Anita; R\u00e9my, Shola Ameobi, Gouffran\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd47fe04-1285-4b03-a27a-a1ae15161660"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/steder/?id=323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:31Z", "text": "## Beskrivelse\n\nSetertjernstua eies og drives av Stiftelsen Setertjernkapellet Rehabilitering. Drift og vedlikehold er basert p\u013a frivillig arbeid. Stua er \u013apen p\u013a s\u0159ndager fra kl. 11.00 - 15.00. Velkommen til stua og velkommen til sportsandakten kl. 12.30 p\u013a s\u0159ndager.\n\nVed bra skif\u0159re kan det hende stua holder \u013apent p\u013a l\u0159rdager ogs\u013a, f\u0159lg med p\u013a \u013apningstidene.\n\n#### Ankomst\n\nDu kan parkere p\u013a Losby, Grini eller Marikollen. Fra Losby g\u013ar veien via Djupdalen eller via Geitsj\u0159en og Badstudalen (beste sykkelvei via Badstudalen). Fra Marikollen g\u013ar stien via vestsiden av Ramstadsj\u0159en. Fra Grini g\u013ar du vestover via Skytterbanen og Fiskel\u0159ysa. Du kan ogs\u013a g\u013a fra Sandbekken og Blystadlia via \u0139modtdammen og Ramstadslottet.\n\n  \n## Bilder\n\n\n\n\\#2360: 10.01.2004 - Steinar Rosseland: Endelig vinter ved Setertjernstua ogs\u013a\n\n### **Vinteren 2019\n\n## L\u0159yper, ruter og turer tilknyttet Setertjernstua\n\n\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16157857-ba11-497b-a03d-59769535179f"}
+{"url": "http://docplayer.me/19006709-Hattfjelldal-kommune-motebok-for-utvalg-formannskapet-motested-rosvatn-dato-22-01-2016-tidspunkt-09-00-side-1-av-16.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:17:58Z", "text": "1 Side 1 av 16 Hattfjelldal kommune M\u00f8tebok for Utvalg: Formannskapet M\u00f8tested: R\u00f8svatn Dato: Tidspunkt: 09:00 Medlemmer: SP Harald Lie (Ordf\u00f8rer) SP Malin Torgersen (representante) BL Trine Thorsen Bolstad (varaordf\u00f8rer) AP Asgeir Alm\u00e5s (representant) AP Lisbeth Krutnes (representant) Forfall: Vararepresentanter: Fra administrasjonen m\u00f8tte: R\u00e5dmann Stian Skj\u00e6rvik Formannskapssekret\u00e6r Mona Vik Larsen Av 5 medlemmer m\u00f8tte 5 Totalt framm\u00f8tte: 5 F\u00f8lgende saker ble behandlet: Sak nr. Sakstittel 001/16 Referatsaker 002/16 Endringer i valgloven - h\u00f8ring 003/16 Behandling av klage p\u00e5 vedtak FS-078/15 004/16 Betalingssatser for kommunalt l\u00f8ypenett sn\u00f8scooter /16 LVK - Anmodning om \u00f8konomisk st\u00f8tte ifm. prinsipiell tvist mellom Statnett og tre av LVKs medlemskommuner Underskrifter:\n\n\n5 Side 5 av 16 Habilitet i forvaltningen: Vedlegg: Dok.dato Dok.ID Tittel H\u00f8ringsnotat (L)(268772).pdf Valgloven.PDF Oppsummering: Kommunal og moderniseringsdepartementet sendte f\u00f8r jul ut endringer i valgloven p\u00e5 h\u00f8ring. De viktigste endringene er f\u00f8lgende Innf\u00f8ring av frivillig ordning med elektronisk avkryssing i manntall i valglokalene p\u00e5 valgdagen og dermed \u00e5 slippe fremmedstemmer. Endring av frister for forh\u00e5ndsstemming. Endring i retten til \u00e5 kreve seg fritatt fra valg. Saksopplysninger: Innf\u00f8ring av frivillig ordning med elektronisk avkryssing i manntall i valglokalene p\u00e5 valgdagen: Elektronisk avkryssing vil forenkle oppgavene til stemmestyret ved at en setter kryss i manntallet direkte i valgprogram. En slipper papirutgaven av manntallet som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 lese og vanskelig \u00e5 se om velgeren har forh\u00e5ndsstemt. Det blir enklere og en mye sikrere m\u00e5te \u00e5 krysse av velgeren i manntallet og man ser med en gang om velger har stemt tidligere eller stemt ved en annen valgkrets. En unng\u00e5r ogs\u00e5 \u00e5 legge fremmedstemmer i S\u00e6rskilte omslag. Tilh\u00f8rer velgeren en annen valgkrets i kommunen, kan han f\u00f8res i valgprogrammet p\u00e5 samme m\u00e5te som en som tilh\u00f8rer valgkretsen. Problemet kan v\u00e6re at nett-tilgang i stemmekretsene kan v\u00e6re ustabile. Dette ivaretas imidlertid av pkt. 6 i forslaget til ny valglov 9-5A. Endring av frister for forh\u00e5ndsstemming: Forslag til endringen for fristen av forh\u00e5ndsstemmegivningen kommer av at det er mange valgstemmer som ikke kommer frem til valgstyret innen fristen og blir da kassert. Ved valget i 2013 var det p\u00e5 landsbasis 1653 stemmer som kom for sent frem og ble kassert. I 2015 var det stor fokus p\u00e5 forsendelse av forh\u00e5ndsstemmer som var avgitt utenfor velgerens hjemkommune og antallet for sent innkomne stemmesedler ble redusert p\u00e5 landsbasis til 433 stemmer. Det er fare for at dette antallet vil \u00f8ke ved valget i 2017 p\u00e5 grunn av at posten slutter med postomb\u00e6ring l\u00f8rdager. Problemet med endring av fristen er \u00e5 n\u00e5 velgerne med informasjon om endringene, n\u00e5r dette er s\u00e5 innarbeidet. Det handler om tilgjengelighet for velgere, og det er sv\u00e6rt mange som avgir forh\u00e5ndsstemmer fredagen f\u00f8r valget i Hattfjelldal kommune Til orientering s\u00e5 har ingen stemmesedler blitt kassert p.g.a. Sent innkommet i Hattfjelldal kommune, ved de siste ti valgene (kommunevalg og stortingsvalg). Ved \u00e5 endre fristen for mottak av forh\u00e5ndsstemmer via posten fra mandag til tirsdag kl etter valget, bety at valgoppgj\u00f8ret ikke blir ferdig f\u00f8r tidligst tirsdag kveld. Departementet har skissert tre alternativer:\n\n\n\n6 Side 6 av 16 Alt 1. Endre lovfestet frist for \u00e5 avlegge forh\u00e5ndsstemme fra fredag til torsdag f\u00f8r valgdagen. Alt 2. Endre lovfestet frist for \u00e5 godkjenne forh\u00e5ndsstemmer fra valgdagen kl. 21:00 til dagen etter valgdagen kl. 17:00. Alt 3. Ikke \u00e5 endre lovfestede frister. Endring i retten til \u00e5 kreve seg fritatt fra valg: Departementet \u00f8nsker \u00e5 endre teksten i valglovens 3-4 pkt. 2 og 3, da departementet har mottatt henvendelser som tyder p\u00e5 at teksten kan misforst\u00e5s. Det anf\u00f8res at teksten synes \u00e5 \u00e5pne for at man i visse tilfeller kan p\u00e5berope seg fritaksgrunner etter at man er blir valgt. Det b\u00f8r g\u00e5 klart frem at den som ikke krever seg fritatt for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 valgliste innen fristen valgstyret setter, ikke kan nekte \u00e5 motta valg. Derfor fjernes teksten i valgloven om at valgstyrets plikt til \u00e5 opplyse om retten til \u00e5 s\u00f8ke fritak fra valg. Konklusjon/anbefaling: Formannskap gir sin tilslutning til departementets forslag til endring av valglovens 3-4 Rett til \u00e5 kreve fritak fra fylkestingsvalg og kommunestyrevalg og forslag p\u00e5 endring av valglovens 9-5 a (ny) Elektronisk avkryssing i manntallet p\u00e5 valgdagen. N\u00e5r det gjelder forslag til endring av frister for forh\u00e5ndsstemmer, g\u00e5r formannskapet for alt. 3 - Ikke \u00e5 endre lovfestede frister. Marit Hatten arbeidsleder\n\n8 Side 8 av 16 Habilitet i forvaltningen: Ingen kjent administrativ inhabilitet. Vedlegg: Dok.dato Dok.ID Tittel Anke p\u00e5 avslag om s\u00f8knad Rune Johansen, oppsetting av spikertelt p\u00e5 gnr 78, bnr 5 i Hattfjelldal kommune S\u00f8knad om fradeling av parsell til fritidsform\u00e5l Rekvisisjon av oppm\u00e5lingsforretning med kart.pdf Svar p\u00e5 s\u00f8knad om tiltak, spikertelt DV 433/14.pdf Bildeserie.pdf Naturbase \\_ Nermoen.pdf Saksdokumenter i arkivsaken: Nr T Dok.dato Avsender/Mottaker Tittel 1 I Rune Johansen Rekvisisjon av oppm\u00e5lingsforretning 2 U Rune Johansen; Truls Sj\u00e5vik Midlertidig svar rekvisisjon av oppm\u00e5lingsforretning og varsel om behandlingsgebyr 3 S S\u00f8knad om fradeling av parsell til fritidsform\u00e5l 6 U Truls Sj\u00e5vik Avslag p\u00e5 s\u00f8knad om fradeling av parsell til fritidsform\u00e5l 9 I Rune Johansen og Elin Aalbotsjord 11 U Rune Johansen og Elin Aalbotsjord Anke p\u00e5 avslag om s\u00f8knad Ang. klage p\u00e5 vedtak FS078/15 Saksopplysninger: S\u00f8knad om deling ble behandlet etter jordlovens 9 og 12, hvor den \u00f8nskede fradelingen ble avsl\u00e5tt. Den ble i samme sak behandlet etter plan- og bygningslovens 20-1 bokstav m med samme resultat. Begrunnelsen for avslaget: \u00abVedtaket er begrunnet i at tiltaket ikke er forenelig med kommuneplanens arealdel kap , fordi det ikke er i henhold til bestemmelser og retningslinjer i kap Avstand til dyrkbar mark er mindre enn 60 meter. Tiltaket vil ikke ivareta fremtidige generasjoners behov eller bosettinga i omr\u00e5det, jf. jordloven 1 og 12. Det foreligger ikke \u00abs\u00e6rlege h\u00f8ve\u00bb for \u00e5 tillate omdisponering etter jordlovens 9. Oms\u00f8kt parsell ligger ca. 200 meter utenfor regulert felt for fritidsbebyggelse. Spikerteltet b\u00f8r flyttes til regulert felt for \u00e5 unng\u00e5 drifts- og milj\u00f8messige ulemper for landbruket i fremtiden.\u00bb Klagens innhold: Etter oppfordring fra grunneier p\u00e5klages vedtak FS 078/15. Dette fordi parsell ligger i tilknytning til eksisterende vei. Det er gitt byggetillatelse p\u00e5 stedet og at byggingen har skjedd ut fra dette vedtak.\n\n9 Side 9 av 16 Klagebrevet er vedlagt. Saksbehandler legger til grunn at klagen gjelder jordlovsbehandlingen. Eventuell dispensasjon fra kommuneplanens arealdel m\u00e5 oms\u00f8kes. Vurdering: Etter 33 i Forvaltningsloven skal underinstansen foreta de unders\u00f8kelser klagen gir grunn til. Den kan oppheve eller endre vedtaket dersom den finner klagen begrunnet. Dersom vilk\u00e5rene for \u00e5 behandle klagen ikke foreligger, skal underinstansen avvise klagen, med mindre det av s\u00e6rlige grunner er rimelig at klagen blir pr\u00f8vd. Etter delegasjonsreglementet vedtatt i Hattfjelldal kommunestyre , sak 072/14 er klageinstans etter forvaltningslovens 28 annet ledd, formannskapet. Saksbehandlers kommentarer til klagen; Det vises i klagen til byggevedtak DV-433/14, jf. hele saken vedlagt. Her st\u00e5r det i saksopplysningene at det er snakk om et midlertidig tiltak og i vedtaket er det presisert: \u00abEttersom tiltakshaver ikke disponerer egen tomt for spikerteltet, finner en det riktig \u00e5 p\u00e5peke at denne tillatelsen ikke inneb\u00e6rer forh\u00e5ndstilsagn om godkjenning av en framtidig hyttetomt i omr\u00e5det\u00bb N\u00e5r det gjelder n\u00e6rhet til vei anser saksbehandler at dette ikke er avgj\u00f8rende for om det skal tillates omdisponering og deling til form\u00e5l som ikke ivaretar fremtidige generasjoners behov eller bosettinga i omr\u00e5det. I veilederen \u00abNasjonale forventninger til regional og kommunal planlegging\u00bb, er det signalisert at fylkeskommunene og kommunene tar hensyn til landbruksarealer og kulturlandskapet, og bidrar til at de nasjonale jordvernm\u00e5lene n\u00e5s ved \u00e5 begrense omdisponering av de mest verdifulle jordressursene og redusere oppsplitting av viktige arealer. Denne problemstillinga er vurdert i sak FS 078/15. S\u00f8ker ble under befaring av omr\u00e5det varslet om at dersom vedtak etter jordloven eller PBL ikke er positivt for s\u00f8ker, er det ikke dermed sagt at spikerteltet m\u00e5 flyttes umiddelbart. Det er dog presisert at tiltakshaver vil b\u00e6re en viss risiko for \u00e5 muligens m\u00e5tte flytte bygget en gang i fremtiden. I kommuneplanens arealdel er det et forbud mot b\u00e5de bygging og fradeling p\u00e5 blant annet dyrka og dyrkbar mark. Som nevnt st\u00e5r det i saksopplysningene til byggesaken at tiltaket gjelder et midlertidig tiltak, og dermed er ikke tiltaket ber\u00f8rt av forbudet. I tolkningsuttalelse ang\u00e5ende s\u00f8knadsplikt for bl.a. spikertelt av st\u00e5r det at spikertelt ikke skal anses som midlertidige. Bygges\u00f8knaden ville alts\u00e5 ikke blitt godkjent dersom tiltaket ble oms\u00f8kt i dag. Det er i tolkningsuttalelsen ogs\u00e5 presisert: \u00abMidlertidige tiltak og forholdet til plan: En reguleringsplan har ikke bindende virkning for midlertidige tiltak som skal plasseres inntil 2 \u00e5r, med mindre planen selv uttrykkelig forbyr dette. Dvs. at man kan plassere eksempelvis en villavogn/campingvogn i et LNF-omr\u00e5de inntil 2 \u00e5r, uten at dette vil kreve dispensasjon fra plan. Det eneste unntaket er som nevnt dersom planen selv uttrykkelig forbyr dette.\u00bb Etter vurdering av klagen anser saksbehandler at det ikke har kommet inn nye opplysninger som tilsier at vedtaket burde endres eller oppheves. Administrative og \u00f8konomiske konsekvenser: Dannelse av presedens for lignende saker Konklusjon/anbefaling:\n\n\n\n10 Side 10 av 16 Saksbehandler anbefaler at vedtaket opprettholdes og at saken sendes til fylkesmannen for sluttbehandling. Ragnhild Haugen jord- og arealbrukssjef\n\n\n\n 22.01.2016 Formannskapet M\u00f8tebehandling: Forslag fra Asgeir Alm\u00e5s at prisen p\u00e5 sesong-kort er kr. 700,- for 2016.\")\n\n12 Side 12 av 16 Habilitet i forvaltningen: Ingen kjent administrativ inhabilitet. Oppsummering av saken: I forbindelse med opprettelse av kommunalt l\u00f8ypenett for sn\u00f8scooter kan det tas gebyr for bruken. Kj\u00f8retillatelsene/l\u00f8ypekortenes pris b\u00f8r dekke kostnadene ved drift av l\u00f8ypenettet, dvs. at selvkostprinsippet legges til grunn. Saksopplysninger: Det er i henhold til 4a, annet ledd i nasjonal forskrift gitt anledning til \u00e5 fastsette krav om brukerbetaling til dekning av kostnader for drift av l\u00f8ypenettet. Vurdering: Brukerfinansiering. Det er i henhold til 4a, annet ledd i nasjonal forskrift gitt anledning til \u00e5 fastsette krav om brukerbetaling til dekning av kostnader for drift av l\u00f8ypenettet. I arbeidet med l\u00f8ypenettet har administrasjonen lagt til grunn at det skal benyttes selvkost ved salg av l\u00f8ypekort/kj\u00f8retillatelser. Med bakgrunn i de erfaringer som er h\u00f8stet i fors\u00f8ksperioden, og med bakgrunn i prisen p\u00e5 et \u00e5rskort/sesongkort som v\u00e5re nabokommuner allerede har fastsatt, s\u00e5 b\u00f8r prisen p\u00e5 et \u00e5rskort v\u00e6re kr. 700,- + mva. Det vil si en utsalgspris p\u00e5 kr. 875,-. Administrasjonen foresl\u00e5r at Hattfjelldal kommune bruker de samme satsene som v\u00e5re nabokommuner. Det vil si en utsalgspris p\u00e5 kr. 875,- (inkl. mva) for sesongkort, kr. 320,- for ukes kort og kr.160 for helgekort. Skal samlede inntekter kunne dekke utgiftene forutsetter det at kommunen f\u00e5r solgt like mange kj\u00f8retillatelser (\u00e5rskort) som tidligere, dvs. ca Hattfjelldal kommunes forslag til l\u00f8ypenett er i utgangspunktet mye lengre enn v\u00e5re nabo kommuner sine. Det skulle derfor ikke v\u00e6re noe som tilsa at kommunen skulle legge seg lavere. Det er s\u00e5 langt ikke fremforhandlet pris p\u00e5 \u00abinterkommunale\u00bb kort, dvs. kj\u00f8retillatelser som kan gjelde i flere kommuner. Dette arbeider administrasjonen videre med. Administrative og \u00f8konomiske konsekvenser: P\u00e5 sikt skal l\u00f8ypenett for sn\u00f8scooter v\u00e6re selvfinansierende. Kontering: Ingen. Konklusjon/anbefaling: Det vil si en utsalgspris p\u00e5 kr. 875,- (inkl. mva) for sesongkort, kr. 320,- for ukes kort og kr.160 for helgekort. Jan Inge Helmersen skogbrukssjef\n\n\n\n13 Side 13 av 16 Hattfjelldal kommune Arkivkode: Arkivsak: JournalpostID: Saksbehandler Dato: FA-S00, TI-&03 16/51 16/305 Stian Skj\u00e6rvik LVK - Anmodning om \u00f8konomisk st\u00f8tte ifm. prinsipiell tvist mellom Statnett og tre av LVKs medlemskommuner Utvalg M\u00f8tedato Saksnummer Formannskapet /16 R\u00e5dmannens innstilling Konklusjon/anbefaling: Formannskapet bevilger kr ,- som \u00f8konomisk st\u00f8tte til dekning av saksomkostninger knyttet til rettsak mellom kommunene Hjelmeland, Hol og Evje og Hornes og Statnett i sak om eiendomsskattetakstene p\u00e5 selskapets nettanlegg skal kjennes ugyldig. Tilskuddet dekkes av reserverte tilleggsbevilgninger med slik kontering: kr , kr , Formannskapet M\u00f8tebehandling: R\u00e5dmannens innstilling enstemmig vedtatt. FS-005/16 Vedtak: Formannskapet bevilger kr ,- som \u00f8konomisk st\u00f8tte til dekning av saksomkostninger knyttet til rettsak mellom kommunene Hjelmeland, Hol og Evje og Hornes og Statnett i sak om eiendomsskattetakstene p\u00e5 selskapets nettanlegg skal kjennes ugyldig. Tilskuddet dekkes av reserverte tilleggsbevilgninger med slik kontering: kr , kr ,- Rett utskrift bekreftes, Hattfjelldal kommune Mona Vik Larsen formannskapssekret\u00e6r\n\n\n15 Side 15 av 16 Habilitet i forvaltningen: Ingen kjent administrativ inhabilitet. Vedlegg: Dok.dato Dok.ID Tittel \\_b\\_medlemskommuner\\_stotte\\_statnett\\_saken\\_lvklvk.pdf Saksdokumenter i arkivsaken: Nr T Dok.dato Avsender/Mottaker Tittel 1 I LVK, LVK - Anmodning om \u00f8konomisk st\u00f8tte ifm. prinsipiell tvist mellom Statnett og tre av LVKs medlemskommuner Oppsummering av saken: Kommunene Hjelmeland, Hol og Evje og Hornes, s\u00f8ker samtlige medlemskommuner i LVK om \u00f8konomisk bidrag til dekning av saksomkostninger i sak som Statnett har tatt ut mot disse kommunene. R\u00e5dmannen innstiller p\u00e5 at Hattfjelldal kommuner yter et tilskudd p\u00e5 kr ,-, med finansiering fra potten for reserverte tilleggsbevilgninger. Dersom kommunene vinner saken med saksomkostninger, vil tilskudd fra kommunene bli tilbakebetalt. Saksopplysninger: LVK har p\u00e5 vegne av kommunene Hjelmeland, Hol og Evje og Hornes, s\u00f8kt samtlige medlemskommuner i LVK om \u00f8konomisk bidrag til dekning av saksomkostninger i sak som Statnett har tatt ut mot disse kommunene. LVK anf\u00f8rer i sin henvendelse: \u00abStatnett har tatt ut s\u00f8ksm\u00e5l mot flere av LVKs medlemskommuner med krav om at eiendomsskattetakstene p\u00e5 selskapets nettanlegg kjennes ugyldig. Statnett anf\u00f8rer at takstene er for h\u00f8ye, og sakens tvistepunkt gjelder beregningen av fradraget for slit, elde og utidsmessighet. Det vises til tidligere LVK-nytt om saken. S\u00f8ksm\u00e5lene mot tre av de saks\u00f8kte kommunene, Hjelmeland, Hol og Evje og Hornnes, ble forent til felles behandling i Stavanger tingrett. Andre saker er stanset i p\u00e5vente av rettskraftig dom. De tre kommunene vant saken fullt ut i tingretten, og kommunene og partshjelper LVK ble ogs\u00e5 tilkjent saksomkostninger. Statnett har anket dommen til lagmannsretten. Vedlagt oversendes dagens brev til LVKs medlemskommuner med en oppfordring om \u00f8konomisk st\u00f8tte til de tre tilfeldig utvalgte kommunene i denne prinsipielle saken som vil f\u00e5 betydning for alle kommuner med store nettanlegg\u00bb. Vedlagt ligger brev det vises til ovenfor. Vurdering: Det er en sjelden gang slik at en eller flere av medlemskommunene i LVK mottar s\u00f8ksm\u00e5l fra netteiere eller kraftverkseiere. Dette er da gjerne saker som er prinsipielle hvor en dom vil ha f\u00f8lger for alle medlemskommunene. LVK stiller i slike saker med juridisk bistand som partshjelp og kj\u00f8rer saken for kommunene. Medlemskontingenten som kommunene betaler er imidlertid ikke nok til \u00e5 dekke slike saksomkostninger. Det har derfor v\u00e6rt praksis at man da har s\u00f8kt \u00f8konomisk bistand hos andre medlemskommuner, slik det gj\u00f8res i denne saken.\n\n\n\n16 Side 16 av 16 Hattfjelldal kommune var i 2000 med \u00e5 finansiere s\u00f8ksm\u00e5let som Nesset kommune var del av mot Telenor knyttet til eiendomsskatt. Kommunen bevilget da kr ,- i tilskudd. I denne henvendelse s\u00f8kes det om kr ,- i st\u00f8tte. Det sies dog intet om at lavere bel\u00f8p ikke vil mottas. Formannskapet disponerer \u00e5rlig en pott p\u00e5 kr ,- til diverse tiltak. St\u00f8rrelsen p\u00e5 potten tilsier at en m\u00e5 v\u00e6re noe tilbakeholden med bruken. LVK skriver at dersom en vinner saken s\u00e5 vil saksomkostninger bli tilbakef\u00f8rt tilskuddsgiverne. R\u00e5dmannen anbefaler at det gis et tilskudd p\u00e5 kr ,- knyttet til gjennomf\u00f8ring av rettssaken. Tilskuddet dekkes av reserverte tilleggsbevilgninger. Rest tilleggsbevilgninger vil etter denne saken v\u00e6re kr ,-. Administrative og \u00f8konomiske konsekvenser: Reduksjon av potten for reserverte tilleggsbevilgninger med kr ,-. Kontering: kr , kr ,- Konklusjon/anbefaling: Formannskapet bevilger kr ,- som \u00f8konomisk st\u00f8tte til dekning av saksomkostninger knyttet til rettsak mellom kommunene Hjelmeland, Hol og Evje og Hornes og Statnett i sak om eiendomsskattetakstene p\u00e5 selskapets nettanlegg skal kjennes ugyldig. Tilskuddet dekkes av reserverte tilleggsbevilgninger. Stian Skj\u00e6rvik r\u00e5dmann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8439923a-5f4e-47fa-a145-cd2a12d36b46"}
+{"url": "http://isabellebeatrice.blogg.no/m_082011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:55Z", "text": "## Ah, loove\n\n  - Dato: 31.aug.2011 klokken: 21:05 @ Blogg\n  - 6 kommentarer\n\nKom plutselig over en DIGG sang, og n\u013a er jeg helt keen, b\u013ad ep\u013a sangen og gutten, for GUD s\u013a fin han er\\!\u00a0  \nPersonlig elsker jeg \"Hannah Montana\", say what\\! Men ja, jeg liker henne, jeg liker sangene hennes,og syns hun er kjempe s\u0159t\\!  \nAnyway, her er sangen :\u00a0\n\n  \nSe p\u013a han da, se p\u013a \u0159yene hans\\!\u00a0  \n  \n  \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n## H\u0159st inspo -Cubus\n\nDe fleste har nok f\u013att med seg n\u013a at jeg jobber p\u013a Cubus?\\! -Herlig sier jeg bare\\!  \nN\u013a i det siste har vi f\u013att inn nye varer inn, MANGE\\!\\!\\! Legg merke til store bokstaver. Lageret er full, det er s\u013avidt plass \u013a g\u013a inn der, og papp esker detter p\u013a oss osv\\! Men vi skal f\u013a alt ut, bare ikke p\u013a en gang\\!  \nDet har kommet s\u013a\u013a mye fint inne, s\u013a mange fine farger. \u0106rlig, jeg elsker h\u0159sten og sommeren, fineste fargene og motet, og Cubus har virkelig kommet seg n\u013a\\! Sier ikke det fordi jeg jobber der alts\u013a, men fordi jeg mener det\\!\u00a0  \n  \nHer har dere litt inspirasjon til h\u0159sten\\!  \n  \nDenim Time :  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nhttp://cubus.com/no/  Her er noe ivhertfall. Det blir flere innlegg med inspirasjon\\!  \n  \n**Hva syns dere om det? Stilen og inspo innlegg ?\u00a0  \n  \n**-IsabelleBeatrice  \nHei bloggfans\\!\u00a0  \nSofaslave i dag og, men jeg er sjuk akkurat i dag. M\u013atte g\u013a tidligere fra jobben fordi jeg nesten ikke klarte \u013a holde meg p\u013a beina. Hardt \u013a v\u0107re jente, u know\\!  \n  \nHer er noen av bildene fra treffet, og video\\! De forklarer det meste, vel\\! \u00a0  \n  \n  \nS\u0159tinger\\! www.donnaogsara.blogg.no  \n  \n  \nHan er s\u0159t for noen av oss  \n  \nMens for andre er han dritt skummel, eller hva Donna?  \n  \nOgs\u013a hadde vi en photoshoot reprise, der Donna er selvf\u0159lgelig ikke klar, like always\\! :(  \n  \nDoubleplanking\\!\\!\\!  \n  \nSMILE og v\u0107re glad for hver dag som g\u013ar\\!  \n  \nAIRPLANKING it the shit\\!  \n  \n  \nDette forklarer det meste vel?  \n\u00a0  \n  \nOg slik hadde vi det i flere timer, bra man er st\u0159l n\u013a og null stemme;)\u00a0  \n  \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\nJadda, altfor lenge siden n\u013a\\! Jeg skal innr\u0159mme det har v\u0107rt VELDIG d\u013arlig blogging n\u013a i det siste, but i'm back, s\u013a lenge nettet ikke skuffer igjen.  \nJeg har nok en gang en grunn til for lite blogging. De fleste har vel f\u013att med seg at jeg har f\u013att meg jobb p\u013a Cubus. Er fast ansatt n\u013a, og jobber HVER dag, bortsett fra S\u0159ndag.Greit nok at jeg er hjemme klokken 9 p\u013a kvelden, og kan blogge da, men ikke da nettet skal v\u0107re s\u013a egoistisk og leve i sin egen verden. Den har ikke hatt vilja til \u013a sammarbeide med meg. Det eneste jeg fikk g\u013att inn p\u013a var facebook, uansett hvor mange ganger jeg har pr\u0159vd p\u013a blogg.no.  \n  \n  \nMen her er jeg,lever\\! For tiden har jeg det bra, jeg jobber hver dag, og sliter meg ut, men jeg liker det\\!  \nSom jeg har sagt f\u0159r, jeg elser jobben min, alle jentersdr\u0159m\\! ( Det kommer et innlegg med h\u0159stinspo)  \nDet er en del ting jeg m\u013a f\u013a gjort her p\u013a bloggen, som Krager\u0159bilder, video, dagenes innkj\u0159per og flere hendelser\\!\u00a0\n\nJeg har egentlig ikke s\u013a mye \u013a fortelle om n\u013a, kastet meg i sofaen, s\u013a er sofaslave. Snart skal jeg ta meg et langt bad, med duft stearinlys og musikk\\!\\! F\u0159rste dagen p\u013a lenge, der jeg ble ferdig p\u013a jobb tidligere\\! P\u013a fredag skal jeg bort igjen, nelig p\u013a gjensynsstreff\\!\u00a0  \n  \nSpeaks s\u013a long, cupkakes\\!\u00a0  \n  \n**BTW, har noen savnet meg? hihi**  \n  \n\\-IsabelleBeatrice  \n  \n## Unfair life\n\nDet er ikke alltid like lett \u013a v\u0107re Isabelle gitt. Ustabilt nett, og mye jobb framover. Derfor har jeg f\u013att \u0107ren av \u013a skrive litt p\u013a denne bloggen idag, for min s\u0159te bestevenn \\<3\n\nJeg er Sara, forresten. Og driver donnaogsara.blogg.no :-) Og vil fortelle dere at Isabelle ikke er d\u0159d.\n\n  \n  \nBare til tider. Hun har jo blitt s\u013a flink, og f\u013att jobb p\u013a CUBUS. Seri\u0159st, det h\u0159res s\u013a utrolig digg ut. F\u0159r likte jeg ikke butikken engang, men jeg m\u013a si at Cubus har utviklet seg enormt de siste \u013arene. Og n\u013a skulle jeg gjerne hatt arbeids-rabatt der gitt.\n\nS\u013a selvom bloggen er litt d\u0159d om dagen, fordi nettet oppi R\u0159n ikke er det beste, s\u013a er is\u013afall ikke Isabelle det. F\u013ar satse p\u013a at hun f\u013ar blogget litt i fritimer og slikt p\u013a skolen mabybe?\n\nJeg savner is\u013afall bloggingen til Isabelle sick, og de som er enig med meg, kommenter et **JAAAAAAAAAAA\\!**\n\n\\- Sara Careface\n\n## Home, sweet home\\!\n\nBorte bra, hjemme best, var det noen som sa\\! Akkurat n\u013a, s\u013a sier jeg meg helt enig i setningen.\u00a0  \nDa er man hjemme igjen, etter 16 herlige,fantastiske og slitsomme dager i Krager\u0159. Selvf\u0159lgelig er det trist ogs\u013a, jeg kjenner jeg savner varmen, folkemengden og sosial livet. N\u013a er jeg loner igjen.  \nJeg gledet meg enormt til \u013a komme hjem, til min kj\u0107re seng, dusj, toalett og frokostblanding, og jeg var nok ikke den eneste\\!\u00a0  \n  \n  \n  \nForesten, jeg og Sara ble skadet nest siste dagen i Krager\u0159 mens vi spilte en sketch. Sara brakk armen sin, mens jeg forstuet h\u0107len min\\! Og n\u013a ligger jeg i sofaen med feber og hes stemme\\!\u00a0  \nSavner solen og varmen, og alle menneskene rundt meg igrunn, men godt \u013a v\u0107re litt alene ogs\u013a.  \n  \nJeg kommer til \u013a skrive et innlegg med flere bilder og detaljer fra Krager\u0159, men akkurat i dag skal jeg daffe og daffe og daffe\\!\\!  \n  \nTakk for en ubeskrivelig fin leir, alle sammen\\!  \n  \n**Hvordan har leiren v\u0107rt, for dere som var der?\u00a0  \n  \n**-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n## Like sweet animals\n\nNok en gang hadde vi dyrene i Afrika dag. Den gangen slapp b\u013ade jeg og Sara og v\u0107re krokodiller eller hai, s\u013a vi ble til ulv og marsvin\\! S\u0159tt?\u00a0  \n  \n  \n  \nVel, noen ble dyr \u00a0ingen andre skj\u0159nte hva det var...Gjette?  \n  \nNoen ble \u0159rner.  \n  \nS\u013aklart m\u013atte regnet komme, akkurat i det vi satt oss i tuben. Det var ikke lite heller, men var litt g\u0159y, bortsett fra all vannet jeg drakk og alle s\u013arene p\u013a ryggen...  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \nOg vi har det fremdeles en herlig uke i Krager\u0159\\! :D Andre uken er i gang, og nye ledere og konfirmanter har kommet\\! H\u013aper den uken her g\u013ar ikke like fort som den andre\\!\u00a0  \nHa en fin sommer, s\u013a blogges vi\\! : \\*  \n  \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\nV\u0107ret og hum\u0159ret er toppers\\!\\!\\! 25 grader i havet, 28 grader ute\\! Ahh\\!\\! \u00a0Bedre kan det ikke bli, fargen p\u013a kroppen har bynt \u013a komme og smilet detter ikke ned fra leppa\\!\u00a0  \n  \nS\u0159te skapninger\\! (P\u013a tur til Krager\u0159)  \n  \nDrittungene i baksetet\\!  \n  \nVinke og danse med alle som kj\u0159rte forbi var genialt\\! Alltid like g\u0159y \u013a v\u0107re drittunge.  \n  \nFamiliebilde g\u013ar vi ikke glip av\\!  \n  \nKrager\u0159\u0159\u0159\u0159, her er vi\\!\\!  \nBlogges mer senere\\! :\\* Ha en fin sommerferie\\!  \n  \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83960f75-ee75-42ee-88db-90bd4fb6cdf6"}
+{"url": "http://kjerringrock.blogspot.com/2016/10/splitter-ny-skive-i-postkassa-stein.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:00Z", "text": "Fra bigdipper.no:\nTriologien *Heidersmenn*, *Vonde Visu* og *Heim For \u00e5 D\u00f8y* er avsluttet og tre \u00e5r senere finner vi en revitalisert og fornyet Stein Torleif Bjella som har overg\u00e5tt v\u00e5re villeste forventninger. Dette er et album du M\u00c5 h\u00f8re\\!\u00a0\n\n\u00a0Kjartan Kristiansen er denne gang ikke involvert s\u00e5 soundmessig har det hele tatt en litt annen retning. Albumet er innspilt i Fj\u00f8set Lydstudio p\u00e5 Otter\u00f8ya utenfor Namsos, der B\u00e5rd Ingebrigtsen har produsert og spiller tangenter og gitar.\u00a0Med\u00a0er ogs\u00e5 blant andre Geir Sundst\u00f8l (strenger/munnspill) og Kenneth Kapstad (trommer/cymbaler), Kjetil M\u00f8ster (saksofon) og Marita V\u00e5rdal Igelkj\u00f8n (sag).\n\n\u00a0Tekstmessig er Bjella fortsatt en ener, han beveger seg i kjent stil mellom det bekm\u00f8rke og galgenhumoristiske men her er ogs\u00e5 noen solgl\u00f8tt innimellom med l\u00e5ter som Oppf\u00f8lgingsprat og Alt Rundt Er Det Samma.\n\n  \n***Min kommentar:,***\n\n***  \n***\n\n***Dette er virkelig ei skive for lange m\u00f8rke h\u00f8stkvelder.\u00a0 Seig, tung, melodi\u00f8s viseblues med nydelige tekster. I tillegge smyger Bjellas stemme seg ut av h\u00f8ytalerne og omfavner meg her jeg sitter i sofaen.\u00a0 Og den stemmen er faktisk varmere enn yndlingspleddet mitt.***\n\n  \n\n***Tekstene er direkte og dagligdagse, men jeg skal v\u00e6re forsiktig med \u00e5 analysere og adressere disse tilbake til skriveren.\u00a0 Jeg er slett ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 at han har opplevd alt han skriver om.\u00a0 Men at dette er kjent stoff, det er det ingen tvil om.\u00a0 Den godeste Bjella er nok en observat\u00f8r, som smiler lurt i skjegget hver gang han oppdager noe som kan bearbeides til en l\u00e5ttekst.***\n\n***Jeg kjenner meg igjen i tekstene.\u00a0 Som f.eks. \u00e5pningssporet p\u00e5 B-siden.\u00a0 \u00abEtableringsfasen\u00bb.\u00a0 Dette er velkjent:\u00a0 - Odelsjente med liten g\u00e5rd og alt for mange gamle hus beh\u00f8ver virkelig en kar for vedlikehold av b\u00e5de kjerring og gard.\u00a0 En nevenyttig kar er livsviktig i dette tilfellet.***\n\n  \n***Bjella skriver en del om kj\u00e6rlighet, om tapt kj\u00e6rlighet.\u00a0 Men ogs\u00e5 om h\u00e5p og tro p\u00e5 at kj\u00e6rligheten kommer n\u00e5r du minst aner det.\u00a0 S\u00e5nn sett s\u00e5 kan denne plata oppleves som tr\u00f8st for de som er n\u00e6r ved \u00e5 miste h\u00e5pet.***\n\n***Og for oss som er vokst opp p\u00e5 landet, s\u00e5 er jo annendagsfesten et kjent fenomen. Denne dagen har v\u00e6rt sv\u00e6rt viktig for b\u00e5de etablering og avvikling av mange forhold.*** \n\n***  \n***Og midt oppi alle visdomsord om livet og kj\u00e6rligheten, s\u00e5 finner vi en vakker sang til en hund.\u00a0 Jeg er noe usikker p\u00e5 om denne sangen er ment som en hyllest til menneskets beste venn, eller om det kun er et billedlig metafor for den trofaste og betingelsesl\u00f8se kj\u00e6rligheten.***\n\n***  \n***\n\n***Etter flere gjennomh\u00f8ringer av plata har jeg n\u00e5 oppdaget hvor variert den er.\u00a0 Her h\u00f8rer vi en kar som er en mix av Tom Waits, Nick Cave og K.M.Myrland.\u00a0 Alle tre er blant mine helter, og dermed er Stein Torleif Bjella ogs\u00e5 med p\u00e5 den lista.***\n\n***  \n***Dette er vakkert, meget vakkert.\u00a0 N\u00e5r musikken kiler meg i knehasene, ja, sa applauderer jeg.***\n\n  \n\n***Her kan du finne musikken p\u00e5 vinyl \u00a0og p\u00e5\u00a0cd.\u00a0***\n\n13:58           \n## Google+ Badge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9db04e4a-c611-4c4b-9ac6-7c537225b3b7"}
+{"url": "https://www.deltager.no/registerprocess.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:57Z", "text": "Den informasjonen som du registrerer blir lagret slik at neste gang dubenytter tjenesten, slipper \u013a registrere deg p\u013a nytt.Det er ikken\u0159dvendig \u013a registrere selve deltakerne p\u013a arrangementet som bruker avtjenesten for \u013a kunne melde de p\u013a.\n\nDet er vedkommende som skal gj\u0159re p\u013ameldingen som m\u013a registrere seg som bruker.\n\n**S\u0159king etter og valg av arrangement**\n\nEtterat du har registrert deg som bruker av tjenesten er du klar til \u013agjennomf\u0159re p\u013ameldinger. Deltager.no gj\u0159r sitt ytterste for at dinp\u013amelding skal v\u0107re sikker, enkel og oversiktlig. \u0158verst til h\u0159yre iskjermbildet finner du et s\u0159kefelt. Her kan du s\u0159ke p\u013a arrang\u0159r. Dersomdu ikke husker n\u0159yaktig arrang\u0159rens navn s\u013a kan du taste inn de f\u0159rstebokstavene og deretter trykke \"S\u0159k\". Du kan ogs\u013a benytte \u013apen s\u0159kinghvor du ikke trenger \u013a legge inn en s\u0159kestreng men kun trykker \"S\u0159k\"knappen. Du vil da f\u013a opp en liste over alle arrangement som erpublisert. Du kan deretter sortere listen i henhold til de enkeltekolonne overskriftene ved \u013a klikke p\u013a disse.\n\nN\u013ar du ser etarrangement som interesserer deg s\u013a kan du klikke p\u013a lenken og f\u013a oppmer utfyllende informasjon om dette arrangementet.\n\n**P\u013amelding**\n\nDukan melde p\u013a s\u013a mange deltagere du \u0159nsker p\u013a hvert arrangement. Det erikke p\u013akrevd at du som foretar p\u013ameldingen, selv m\u013a delta p\u013aarrangementet. Det er derfor mulig for foresatte \u013a melde p\u013a sine barntil ulike arrangementer.\n\n**Kontroll av p\u013ameldingen**\n\nEtterat du har meldt p\u013a deltagerne b\u0159r du kontrollere at denp\u013ameldingsinformasjonen du har i skjermbildet er riktig f\u0159r du velgerbetaling.\n\n**Valg av betalingsm\u013ate**\n\nEtterat du har registrert deltagere p\u013a det valgte arrangement s\u013a velger dubetalingsm\u013ate. N\u013ar du har lagt inn p\u013akrevd informasjon knyttet tilkredittkortet, slik som kortnummer, utl\u0159psdato og CVC2 kode, sjekkesoppgitt informasjon mot kortutsteder. Ved godkjennelse av kredittkortetvil betaling finne sted og p\u013ameldingen v\u0107re registrert.\n\n**Mottak av kvittering for p\u013amelding**\n\nVedbetaling vil du f\u013a tilsendt en e-post kvittering ordrebekreftelse tilden e-post adressen du oppga ved registrering som bruker av tjenesten.Her vil det fremg\u013a hvilket arrangement du har meldt p\u013a deltagere, samtantall personer som er p\u013ameldt til arrangementet. Det vil ogs\u013a liggeved et ordrenummer i e-posten kvitteringen som viser til din p\u013amelding.\n\nDum\u013a snarest mulig kontrollere at den registrerte p\u013ameldingen er korrekt.Dersom det viser seg at det ikke er korrekt p\u013amelding, m\u013a du snarestmulig kontakte oss p\u013a e-post email@example.com p\u013a v\u013ar kundeservice telefon 815 00 545 slik at vi kan f\u013a sjekket din p\u013amelding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed287ed6-6c00-44f4-a438-8c867cca9679"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Las-Palmas-slo-Valencia-i-en-seriekamp-i-fotball-i-kveld", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:44Z", "text": "\n\nFoto: UD Las Palmas\n\n# Las Palmas slo tabelltreeren Valencia i en seriekamp i fotball i kveld\n\n\n\nFotballaget Las Palmas reiste seg etter 0-6-tapet i forrige kamp, og slo i kveld Valencia 2-1 p\u00e5 hjemmebane i en toppseriekamp i fotball. Det er lagets f\u00f8rste seier i serien p\u00e5 veldig lenge, og den kom mot laget som ligger p\u00e5 tredjeplass i La Liga.\n\nSeieren er lagets f\u00f8rste i serien siden 3. desember, da de slo Real Betis 1-0, og den fjerde seieren p\u00e5 20 seriekamper.\n\nSanti Mina s\u00f8rget for at Valencia tok ledelsen etter fem minutter. Viera reduserte etter 20 minutter, og Calleri sk\u00e5ret seiersm\u00e5let p\u00e5 straffespark i det 51. minuttet.\n\nGabriel fra Valencia ble utvist for fellingen som ga straffesparket, og laget fikk nok en utvisning da R\u00faben Vezo ble sendt av banen i sluttminuttene.\n\nLas Palmas har med seieren rykket opp fra siste til nest siste plass p\u00e5 tabellen foran Malaga, som ligger tre poeng bak, to poeng bak Deportivo p\u00e5 18. plass og fire poeng bak Alav\u00e9s p\u00e5 17. og Levantes p\u00e5 16. plass.\n\n\u00a0Alle disse fire lagene har en kamp minde spilt og spiller p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n28\\. januar m\u00f8ter Las Palmas Atletico Madrid p\u00e5 bortebane. Neste hjemmekamp g\u00e5r mot bunnlaget Malaga 5. februar. Det gjenst\u00e5r 18 kamper i serien.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ebb767-195c-4ecb-bc15-237a65fb1623"}
+{"url": "http://wheelbug.blogg.no/1344770243_kleskaprensing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:13Z", "text": "## Kleskap-rensing\n\n  - 12.08.2012 kl.13:17 i \u0139 v\u0107re mamma\nEtt par ganger i \u013aret er det akkurat som at barnas kleskap \"renner over\"...\\! Hvilket luksusproblem\\! At barna har skap fulle av nyttige og unyttige kl\u0107r som passer dem til en hver tid. Men akkurat i det d\u0159rene p\u013a kleskapene blir vanskelig \u013a f\u013a lukket kjenner jeg den litt ekle magef\u0159lelsen jeg ofte f\u013ar n\u013ar jeg tenker p\u013a at ikke alle har det slik. S\u013a i stedet for \u013a banne over rotet og mengden, pr\u0159ver jeg \u013a r\u0159ske meg selv i nakkeskinnet og rydde, sortere og gi bort det som ikke lenger passer, og kaste det som faktisk er utslitt. Akkurat n\u013a hadde jeg litt tid og energi til overs og br\u0159t l\u0159s p\u013a jenta sitt skap. Resultatet - hun har mer enn nok kl\u0107r, men langt mindre enn mange. Kaster tre plagg, gir bort resten. Noe arves annet lagres for sentimentale minner og resten f\u013ar de gr\u0159nne kontainerene som frakter kl\u0107r til barn som virkelig trenger det. Jeg liker ikke \u013a kaste helt fine, ikke slitte kl\u0107r, og har ogs\u013a benyttet meg av en hentetjeneste her i Trondheim som kj\u0159rer kl\u0107rne til \u0158st-Europa.  \n  \nJenta har v\u0107rt n\u0159dt til \u013a delta i denne prosessen som en slags l\u0107retime om verdens barn, men ogs\u013a for \u013a pr\u0159ve. Resultatet- tror hun fikk med  \nseg litt l\u0107rdom f\u0159r klistremerkene tok oppmerksomheten. Og vi fikk oss en god latter n\u013ar hun endte opp med egenkomponert antrekk... Har planer om \u013a f\u013a henne inn i noe litt mere passende til bursdagsselskapet vi snart skal i\\!\n\n\n\n#### Tante TuvaBassa\n\n12.08.2012 kl.16:30\n\nFineste jenta\\! Gleder meg s\u013a\u013a\u013a\u013a masse til \u013a kom opp i helga\\! No e sommern over ogs\u013a, s\u013a da ska Jenta (i f\u0159lge hun selv) like nuss igjen\\! :D\n\n\n\n#### Ingunn :)\n\n14.08.2012 kl.09:19\n\nVeldig greit med en opprydning innimellom - og den hentetjenesten er genial - h\u013aper bare det havner hos de som trenger det mest :)\n\n\n\n#### Alexia\n\n16.09.2012 kl.13:04\n\nS\u013a fin hun var, hehe\\!  \n  \nEllers liker jeg ikke kaste kl\u0107r jeg heller- leverer de til fretex eller sender til \u0158stEuropa.\n\n\n\n### Wheelbug\n\n29, Trondheim\n\nJeg er ei 29 \u013ar gammel \"jente\" som er akkurat passe hverdags-lykkelig sammen Mannen, Jenta p\u013a snart 4 \u013ar og Gutten p\u013a snart 1 \u013ar, som jeg synes man skal kreve \u013a v\u0107re i en hektisk hverdag. Tok ett stort steg i forfjor h\u0159st, da jeg satte meg p\u013a skolebenken igjen, men har hittil trivdes i livet med kombinasjonen travel sm\u013abarnsmamma og stressa student. N\u013a er ute i sommerjobb og pr\u0159ver \u013a gi fra meg alt ansvar til Mannen som er i pappapermisjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f9a95e-1c9c-4a49-a190-a836c97b43b8"}
+{"url": "http://www.pearltrees.com/mmister/dessert/id7370489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:21Z", "text": "\n# Dessert\n\nDnb. En matblogg med deilig mat for hele familien. Kaker Published on: 31. oktober 2014 Innimellom er det store, h\u00f8ye kaker som er tingen \u00e5 servere\\!\n\n\n\nSkikkelig saftige saker som gir nok kake til mange kakeglade. Her har jeg lagd en m\u00f8rk og saftig sjokoladekake med en veldig god marengsglasur inni og rundt og pyntet det hele s\u00e6rdeles enkelt med noen hakkede pistasjn\u00f8tter p\u00e5 toppen. N\u00e5r du skal lage kaker s\u00e5 h\u00f8ye som dette, er det en stor fordel \u00e5 steke 2 separate bunner. Du kan selvf\u00f8lgelig halvere oppskriften og lage bare \u00e9n bunn som du kler med den deilige marengsen. Franciskas Vakre Verden: Fantastisk sjokoladekake med bare to ingredienser\\! Har du h\u00f8rt om denne kaken?\n\n\n\nDen g\u00e5r som en farsott p\u00e5 sosiale medier om dagen, og det skj\u00f8nner jeg godt. 8 sunne snacks med sjokolade. Er du glad i sjokolade, men pr\u00f8ver \u00e5 leve sunt?\n\n\n\nHer er 8 favoritter av sunn sjokoladesnacks fra flinke bloggere som vil kurere sjokoladesuget\\! Sjokolade er en svakhet for mange av oss. \u2013 Spis dessert hver dag\\! - Vektklubb. \u2013 Et m\u00e5ltid er som et teaterstykke.\n\n\n\nDet m\u00e5 ha en innledning, en hoveddel og en avslutning, sier Kari Jaquesson bestemt. Sunn dessert - Mat. S\u00f8tsug er en velkjent f\u00f8lelse hos de fleste.\n\n\n\nHeldigvis er det ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 bake litt sunnere, ja, til og med sukkerfritt. Ern\u00e6ringsfysiolog Gunn Helene Arsky tror at de fleste har behov for noe s\u00f8tt til tider. - Det \u00e5 like s\u00f8tt er genetisk programmert i oss alle, det er en del av overlevelsesstrategien: morsmelk smaker s\u00f8tt, og vi m\u00e5 v\u00e6re kodet for \u00e5 like det, sier hun. - Etter hvert som vi vokser til, vil vi forbinde s\u00f8tt med trygghet, n\u00e6rhet, varme og kos og enda senere som bel\u00f8nning. Karamellmuffins.\n\nSaftig sjokoladekake pyntet med solmodne rips. Den siste dagen i ferien hadde vi bes\u00f8k av familien og barnet annonserte at hun ville bake kake.\n\n\n\n\n\nSm\u00f8r smeltes. Ha i kaffen til slutt.Stekes ved 175 gr C i ca. 40 min - nederste rille. Glasur:150 g melis60 g margarin1,5 ss sterk kaffe1 ts vaniljesukker1 ss kakao Glasur: Sm\u00f8ret smeltes og deretter blandes alt. Thumbprint Cookie Recipes. Troikakake - BAKERINNEN. Troikake er en luksuskake med alt hva smaksl\u00f8kene begj\u00e6rer.\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a95f781-0149-4b7b-b50f-f3f9e8f0f1d0"}
+{"url": "http://theuglistick.com/2765-romantisk-dessert.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:49Z", "text": "15\\. apr 2016 Klosteret har ligget i den samme kjelleren p\u00e5 Fredensborg i Oslo i over 20 \u00e5r, som en romantisk oase der finansfolk kunne ta med \u00abvenninner\u00bb utenfor aksjonsradiusen til Dagens dessert er kanskje fresh og fin etter en femretter, men alene synes jeg den er litt kjedelig, for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, sa kelneren.Konfektmuffins med sjokoladeglasur \u00b7 Daimkake med mandelbunn og krem \u00b7 Romantiske fastelavnsboller . Her p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags varianter, lekker konfekt og nydelige desserter. Det s\u00f8te liv inneholder 3844 oppskrifter\\! Alt er testet ut, bakt og smakt av meg. 15. feb 2012 4 p\u00e5 \u00d8yro: Enkelte hadde ein romantisk dag tysdag, andre l\u00e9t valentinsdagen passera utan snev av romantikk. Eg kom heim til god middag, og fekk yndlingssjokoladekaka mi forma som eit hjarte til dessert. Eg har eit avslappa forhold til denne dagen, men det er litt ekstra stas \u00e5 gjera noko ut av det iblant.Flotte gourmetrestauranter i verdensklasse finner du i Stavanger- og Ryfylkeregionene. Mest kjent er Renaa, Charles & De, Tango, Fish & Cow. Til biffmedlajonger anbefaler jeg kremet soppstuing, bakte rotgr\u00f8nnsaker (eller kokte poteter) og tomater som er bakt noen minutter i ovnen. Du trenger ogs\u00e5 en god r\u00f8dvinssaus. Forslag til dessert: Ingen romantisk middag uten sjokolade :-) Min absolutte favoritt er sjokoladefondant, med en varm flytende sjokoladekjerne.\n\n## Spa i Oslo omr\u00e5det - F\u00e5 tips til de beste spa & spahotell i Oslo\n\nEt vinterhvitt bryllup kan gj\u00f8res romantisk og vakkert. Ute faller lette, sm\u00e5 sn\u00f8fnugg fra himmelen, og den hvite vinterverdenen skaper en romantisk og fin ramme rundt den store dagen. Husk yttert\u00f8y. N\u00e5r du skal . Tenk gjerne litt i samme bane som bestemors s\u00f8ndagsmiddag - b\u00e5de n\u00e5r det gjelder hovedrett og dessert.Cheesecake i glas er simpelthen en af de nemmeste og bedste desserter, og hvis du er lidt husblas-forskr\u00e6kket, men ret vild med cheesecake, s\u00e5 vil du elske Jeg er begeistret for desserter, som kan gj\u00f8res istand p\u00e5 forh\u00e5nd - gjerne dagen f\u00f8r Skal du servere en ekstra romantisk dessert, s\u00e5 by gjesten(e) p\u00e5 denne. Til dessert anbefales Dolcifesta, som er mandel og appelsinb\u00e5ter dekket av \u00f8yas egne honning. Sardinia produserer ogs\u00e5 vin av h\u00f8y italiensk kvalitet. Og et bes\u00f8k p\u00e5 en av ving\u00e5rdene kan v\u00e6re en berusende opplevelse. Ved \u00e5 leie feriehus p\u00e5 Sardinia har man tilgang p\u00e5 eget kj\u00f8kken, og kan selv fors\u00f8ke seg p\u00e5 noen av\u00a0 janne formoe brev 14. feb 2017 Forst\u00e5 meg rett, jeg er ikke imot romantikk. Jeg ELSKER romantikk. Romantikk er deilig. Jeg er bare imot det konstante kj\u00f8pepresset vi utsettes for. Jeg er imot kommersialiseringen av alt som er hyggelig og deilig. Som f\u00f8rer til et bruk-og-kast-samfunn. Som gj\u00f8r 3. Lag dessert. Dessert rimelig valentindag\u00a0 kristen stewart dating female 1. jul 2012 Romantisk tur med Thomas. \\<3. P\u00e5 flytoget :). I Riga var det shopping som stod \u00f8verst p\u00e5 agendaen. Her er en skatt jeg kom over.. i et pr\u00f8verom\\! ;). Store deler av d\u00f8gnet gikk med til \u00e5 spise. Frokost. Og middag :). Fancy flambering av crepes til dessert \u2013 NAM :). Petit dessert etter desserten :). Og kaffe\\!\n\nEr virkelig en koselig og romantisk suite som passer for en romantisk weekend eller selvsagt for brudeparet\\! Bryllupssuiten har tr\u00e5dl\u00f8st internett, Sett selv sammen en meny ut fra v\u00e5re bryllupsmenyer p\u00e5 Hafjell Hotell Totalt skal pakken inneholde; 1 forrett 1 hovedrett 1 dessert. I tillegg vil det bli servert; 1 glass aperitiffMed ulike bryllupspakker, romantiske bryllupssuiter, spa og det elegante hotellet som en enest\u00e5ende ramme rundt det hele ligger alt til rette for et virkelig dr\u00f8mmebryllup p\u00e5 Britannia Hotel. Det er ogs\u00e5 mange som \u00f8nsker kalvefilet til hovedrett, mens sjokoladedessert med sorbet er en ettertraktet dessert. De siste \u00e5rene\u00a0 Finn morsomme og romantiske gaver til par p\u00e5 Truestory Uansett om man g\u00e5r for en actionfylt gave til par, med masser av moro og adrenalin, eller en helst\u00f8pt romantisk opplevelse, er det en fordel \u00e5 gi med en overnatting. Underveis p\u00e5 turen i det vakre Mj\u00f8slandskapet nyter paret en deilig middag og dessert. Hvis man\u00a0 barbering courses manchester 8. mar 2015 Se for deg en himmel full av stjerner. Hver stjerne representerer en gyllen mulighet. N\u00e5r man blir oppmerksom p\u00e5 den, kan man gripe den og trekke den til seg. Oppleve et gyllent \u00f8yeblikk. De to blir st\u00e5ende i heisen alene. Ingen ting som tar oppmerksomheten. Ikke noe sted \u00e5 haste til. Tiden st\u00e5r stille. jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten ohoi 20. des 2014 Er det noen som skal ha en romantisk kveld f\u00f8r jul, eventuelt i julen? Da har jeg to flotte italienske viner som passer utmerket, en amarone (min favorittype vin) og en dessertvin. En kraftfull italiensk matvin og en s\u00f8t vin til desserten anser jeg som \u00e5 v\u00e6re ypperlig match til en innekveld i godt selskap i\u00a0\n\n## Valentindagen 14. februar | Joker\nEventyrgarden Huso Hemsedal bryllup og jubileum i unike selskapslokaler.Kongekrem er en nydelig fromasj med b\u00e6r, og dette er faktisk en klassisk, norsk dessert som du kanskje ikke engang har h\u00f8rt om?\\! Fromasjen smaker deilig av vanilje, og jeg bruker en blanding av jordb\u00e6r og bringeb\u00e6r i laget under fromasjen. Noe av cluet er \u00e5 bruke en blanding av frosne og friske b\u00e6r, for da gj\u00f8r de\u00a0 Dessert: Boca Negra: Fantastisk sjokoladekake. Serveres lun med sitrussalat og pistasjeis. \u200b. Sjokoladefondant. \u200b. Hovedrett: A) Skansen Burger :Serveres med cheddarost, bacon og burger dressing (Hvete, melk, sennep, egg, sesamfr\u00f8, soya. B) Chipotle - og fetaburger: Hot fetaostkrem, syltet chili, cheddarost og bacon. ny kj\u00e6reste tips Samlivet trenger ogs\u00e5 pleie - ta dere tid til et lite avbrekk og fokuser p\u00e5 hverandre SUNDVOLDEN. Footer menu (block1). / Tilbud; / Rom; / Planleggingsskjema; / Reisen hit; / Kontakt oss; / Sundvolden Spa \u00b7 sundvolden@ Telefon: (+47) 32 16 21 00. Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev. Email: Abonner. dating tips in your 30s 12. feb 2016 Til forrett blir det kamskjell med blomk\u00e5lpure, og hovedretten vil best\u00e5 av Fredriks selvskutte hjort. Til dessert har Anine valgt mannens favorittdessert, sjokoladefondant. \u2013 Og s\u00e5 er det typisk med sjokolade p\u00e5 Valentine\u00b4s Day, s\u00e5 derfor valgte jeg sjokoladefondant som er b\u00e5de enkelt og godt, forklarer Anine.\n\n12\\. feb 2013 En romantisk middag med kj\u00e6resten sl\u00e5r sjelden feil. Skal du lage middag hjemme, kan kanskje disse oppskriftene friste? Forrett: Bruschetta med saktebakte tomater og basilikumpesto fra Veganmisjonen. Middag: Ribolita - italiensk gr\u00f8nnsaksgryte fra Gr\u00f8nn Hverdag. Dessert: Sjokoladefondant fra\u00a05. nov 2014 I dag etter middag bestemte vi oss for \u00e5 ta en dessert vi har planlagt en stund, dessert er bra, dessert er godt\\! Alle liker b\u00e6r, og b\u00e6r blir mye brukt i mange forskjellige desserter. Alle har ogs\u00e5 sitt favorittb\u00e6r :-) Vi kan ikke akkurat betegne dette som at vi laget noe spesielt, men vi satt sammen noe godt, veldig\u00a0 7. feb 2002 P\u00e5 Frogner i Oslo kan forelskede par stenge verden ute i sitt eget chambre s\u00e9par\u00e9. Her sitter paret p\u00e5 puter ved et lavt bord. Daglig leder, som presenterer seg som Willy, anbefaler en japansk fondue med kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker og selvf\u00f8lgelig - sake - japansk risvin. Til dessert vil han servere fritert iskrem og\u00a0 c date kosten F\u00f8r-fest meny, vel mellom: Grillbuff\u00e8 Skaldyrbord med br\u00f8d og majones og dessert. Raudvinsgryte med br\u00f8d og salat og dessert. Lammeskank/biff Bourgogne med rotgr\u00f8nsakar og dessert innand\u00f8rs og utand\u00f8rs p\u00e5 garden. Kva er vel meir romantisk enn \u00e5 svare ja under tuntreet p\u00e5 garden, omgitt av dei du er mest glad i? find weekday from date r Og n\u00e5r v\u00e5ren kom s\u00e5 var p\u00e5 mange m\u00e5ter slitet, kulda og sn\u00f8en glemt, s\u00e5 kom fl\u00f8tinga \u2013 om aldri s\u00e5 farlig (i realiteten livsfarlig) og slitsom og krevende - som en mer romantisk dessert. Et lite \u00e5rlig eventyr. Sj\u00f8l om fl\u00f8tinga ogs\u00e5 i realiteten var mer slit enn romantikk. Venneforeningen M/S Storsj\u00f8 sitt form\u00e5l er \u00e5 arbeide for at\u00a0\n\nKanskje at jeg ikke m\u00e5 ta invitasjonen altfor alvorlig. At jeg ikke m\u00e5 tro vi ment for hverandre. Men at jeg er en hyggelig fyr som hun overveier \u00e5 f\u00f8ye inn p\u00e5 listen sin. Sammen med Brian og George og de nitti\u00e5tte andre. Vi spiser nesten uten \u00e5 veksle ord. Til dessert har hun laget en himmelsk fromasj. P\u00e5 bunnen av sk\u00e5len,\u00a05. mar 2010 Bergerud har ogs\u00e5 designet Filippa, et romantisk og sommerlig krystallservise som er h\u00e5ndlaget i funklende klar krystall med virkningsfull blomsterdekor. Filippa er inspirert av vakre epleblomster bolle og fat. Juno lukket blomst. Pris: Asjett 165 kroner, dessert 174 kroner, bolle 348 kroner, fat 319 kroner. S\u00d8TE FRISTELSER. Sjokoladefondant. Ta en titt p\u00e5 v\u00e5re desserter\\! Planlegg en komplett meny med en s\u00f8t og syndig avslutning. Et skikkelig m\u00e5ltid er ikke komplett uten en s\u00f8t finale. sukker dating app zone 4. nov 2011 Like etter heller han en skje med svart grus over dessert nummer to. og innbakt slagordet \u00abdet er dejlig \u00e5 v\u00e6re norsk i Danmark\u00bb ligger forventninger om bugnende sm\u00f8rrebr\u00f8d, sild med en lille en, \u00e6bleskiver til dessert og kanskje Romantisk restaurant med verdensvant meny og vakker beliggenhet. dating who Byens mest romantiske restaurant med en overjordisk god dessert, syntes Smith og Smule om Kaf\u00e9 Krystall, og gir restauranten sin hittil h\u00f8yeste karakter.\n\n12\\. feb 2013 Pr\u00f8v oppskrifter p\u00e5 romantisk middag - musikken, borddekningen og stemningen m\u00e5 du s\u00f8rge for selv: FORRETT. Nydelige ferske v\u00e5rruller. Vin: T\u00f8rr hvitvin eller champagne. HOVEDRETT Biff med bernaise. Vin: En god fyldig r\u00f8dvin, en chianti, barolo eller valpolicella. DESSERT. Sjokoladekake med\u00a0Tidleg i september v\u00e5ga fusgur seg ned til sentrum for eit forseinka augustm\u00f8te til italienske Vapiano, ein kjederestaurant som kom seg til Oslo for ikkje s\u00e5 lenge sidan. Her gjekk det ikkje \u00e5 reservere bord, men vi fekk plass, og alle fekk utdelt sine kort, som skulle registrerast p\u00e5 alt ein kj\u00f8per og s\u00e5 betaler ein til slutt ved\u00a0 NORDISKE PERLER ANBEFALER (FREDENSBORG P\u00c5 NORDSJ\u00c6LLAND) For de av oss med hang til romantikk og et lite snev av det kongelige, stortrives p\u00e5 blomk\u00e5l og ramsl\u00f8k til forrett, en perleh\u00f8ne med soppkrem, tytteb\u00e6r og tr\u00f8ffelsaus til hovedrett og som dessert er kroens egen sitronfromasj eller dagens kake\u00a0 o hva er en kj\u00e6resten P\u00e5 en vinbar kjenner de vin og hvilken mat og dessert som passer til hvilken vin. Kanskje du vil nyte den p\u00e5 en romantisk date, eller ta med deg et sosialt lag og feire bursdag, jubileum eller noe annet, s\u00e5 er det ofte mulig her. Flere av restaurantene med vinbar har Chambre Separee som gj\u00f8r at du kan arrangere et selskap i\u00a0 norge senior dating norge 14. feb 2011 Et polentahjerte servert med en dyp r\u00f8d gr\u00f8nnsaksragu er en herlig middag ved en romantisk anledning. Dessert: Sjokoladefondue. Med masse frisk frukt og b\u00e6r til, kan dere sitte og kose dere med denne desserten i timevis. Flere menyforslag: Sosialt og sv\u00e6rt koselig er det ogs\u00e5 \u00e5 fylle spisebordet med\u00a0\n\nLage en romantisk dessert, gratis online, det er ditt jubileum kj\u00e6reste og \u00f8nsker \u00e5 lage deilige desserter romantisk for partneren din, men vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re. f\u00f8lg instruksjonene og stek noen deilige sjokolade candies.Romantisk 3 retters middag, dessert og kaffe, 1 flaske DOCG vin og vann. Overnatting i dobbeltrom med frokostservering. Dag 2 \u2013 Garden & wine. Etter frokost vil v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r bringe dere til en av de eldste \u00abBrunello eiendommene\u00bb i Montalcino. Eieren regnes som en av de store vin \" maestros\" i distriktet. Bes\u00f8k av vinkjelleren\u00a0 Selvf\u00f8lgelig trenger hver romantisk middag for \u00e5 avslutte med en romantisk dessert. Og det er ingenting bedre enn sjokolade for det. Vi foresl\u00e5r at du gj\u00f8r denne super deilige svarte og hvite hjerter. Du trenger: 125gr av honning, 200gr sukker, 150gr av sm\u00f8r, 50 ml kremfl\u00f8te, 2 ts kanel, 400gr mel 100gr av maisstivelse, 1 ss\u00a0 evig singel mann Desserter. Sjokolade Nemesis: Chocolate cake \"Nemesis\" with black currant sorbet and yoghurt cream. KR 135,-; Ostekake: Baked cheese cake with raspberry sauce. KR 116,-; FLERE DESSERTER OG BESKRIVELSER: Klikk p\u00e5 linken under s\u00e5 f\u00e5r du opp hele menyen. Read out meny here.. / Les resten av v\u00e5re meny her. f-35 vi menn 4. nov 2011 Mat & Fest: Romantisk hjemmekos. En treretters \u00e5 kose seg hjemme med. Risoni med bl\u00e5skjell, spr\u00f8stekt andrebryst med plommer, og varm sjokoladekake til dessert. Verdt \u00e5 holde seg hjemme for\\! Foto: Alle foto: Magnar Kirknes\u00a0\n\nBergen. Escal\u00f3n Fl\u00f8ien. Festspillspisested 2017. Escal\u00f3n Fl\u00f8ien er Festspillspisested 2017. Escal\u00f3n ved Fl\u00f8ibanens nedre stasjon var ved \u00e5pning i 1998 Bergens f\u00f8rste tapasrestaurant og feirer alts\u00e5 i 2018 20 \u00e5r\\! Den unike intime stemningen du f\u00e5r p\u00e5 Escal\u00f3n er stedets varemerke. Menyen har utviklet seg mye siden 1998\u00a0Torsdag er det Valentinsdagen, og om du planlegger \u00e5 overraske din kj\u00e6re med et romantisk m\u00e5ltid, kan du f\u00e5 tips og gode r\u00e5d her. Mange kvinner synes biff er kjedelig og til \u00e5 gr\u00e5te av, mens menn ofte Hei, kan du anbefale en dessert som passer til denne dagen? Som man ikke trenger \u00e5 v\u00e6re noe mesterkokk for \u00e5 f\u00e5 til. 5. nov 2016 og desserter fra 78-85 kroner. Score: 4 av 6. \u00abAmici er et godt alternativ for en hyggelig kveld p\u00e5 byen, enten det handler om en romantisk middag eller hyggelig venneaften. Solid og hjemmelaget mat og et greit prisniv\u00e5 \u00bb, skriver v\u00e5r anmelder om hans italienske aften p\u00e5 Amici. KLASSISK ITALIENSK:\u00a0 samliv forskning Rustikk romantisk bryllup dekorasjon ideer Biter av burlap, blonder, naturlig organisk materiale og hyssing alle utgj\u00f8r i rustikk stil som mange bruder finner romantisk. Bruder holder deres bryllup Betjene dine gjester dessert fra en rustikk buff\u00e9 med hay bales i stedet for tabeller for \u00e5 holde maten. To eikefat med en antikk\u00a0 den russiske revolusjon kommunisme Romantisk middag med stearinlys indrefilet og r\u00f8dvin. Tenn masse stearinlys og lag en romantisk middag sammen. Tilbered en indrefilet eller biff, og s\u00f8rg for \u00e5 ha en god r\u00f8dvin til maten. R\u00f8dt kj\u00f8tt inneholder mye Banana split til dessert. Avslutt middagen med en banana split med deilig, flytende, m\u00f8rk sjokoladesaus.\n\nEn enkel, men veldig romantisk id\u00e9 er \u00e5 ha middag p\u00e5 stranden ved solnedgang. Alt du trenger er et teppe, betydelige andre og en kurv full av betydelige andres favoritt mat. Holde seg til fingermat at du kan mate, som cherrytomater, sm\u00e5 blokker med ost og reker. Oppf\u00f8lging m\u00e5ltidet med en romantisk dessert, som\u00a0Du er her: Hjemme - Nettbutikk - Valentine og Morsdag - Romantiske sjokoladehjerter. Jul og nytt\u00e5r (24..12 holder vi stengt) 24.12 holder vi stengt \u00b7 Gavekort og kurs \u00b7 Sendes per post \u00b7 Firmagaver og b\u00f8ker \u00b7 Kaker og coulis til 1 pers + store \u00b7 Store kaker til 6, 8, 12, 16 og 30 pers \u00b7 Glutenfrie produkter \u00b7 Macaron \u00b7 Konfekt\u00a0 Bredde: 12,6 cm. H\u00f8yde: cm Silver Paisley dessertsk\u00e5l fra Royal Porcelain er perfekt til \u00e5 spise desserter og/eller iskrem ifra. Du kan ogs\u00e5 bruke dessertsk\u00e5lene til \u00e5 servere tilbeh\u00f8r til desserter eller middager. Silver Paisley er et klassisk tidl\u00f8st, elegant og romantisk servise. Serviset f\u00e5es i flere deler til middag og kaffe. f\u00f8rste date forslag La deg friste av en rekke deilig kremdesserter. Her finner du noe for enhver smak. kj\u00e6resten min forst\u00e5r meg ikke Romantisk weekend med din kj\u00e6re p\u00e5 Lysebu\\! H\u00f8yt over Oslo like ved Holmenkollen, ligger denne litt \"hemmelige\" og bortgjemte perlen av et Belgisk vaffel med kvede, tindved og pean\u00f8tt-is er kokkens utvalgte dessert. Peisestuas lune atmosf\u00e6re gir en stemningsfull avslutning p\u00e5 kvelden. P\u00e5 Lysebu kan dere nyte\u00a0\nTirsdag 28. mars \u00f8nsker vi \u00e5 invitere til en romantisk parmiddag i Rundhallen p\u00e5 Studentersamfundet. Kvelden vil by p\u00e5 en DESSERT. Sitronterte. Gelato. Allergener: egg, melk, hvete. Arrangement p\u00e5 Samfundet kan tilrettelegges for bes\u00f8kende med bevegelses- og h\u00f8rselshemminger. Se her for mer informasjon.Vin\\&ost kombinasjonen har blitt s\u00e5 vanlig, enten det er p\u00e5 en romantisk middag eller som fredagskos foran tv\\`n, at vi m\u00e5 lure p\u00e5 hvorfor \u00f8l ikke har f\u00e5tt helt den samme oppmerksomheten. Forskere har funnet ut, at kombinasjonen av \u00f8l og ost faktisk kan v\u00e6re bra for deg. Og det er bare ett av flere glade budskap: I motsetning\u00a0 28. sep 2006 Tandoori marinert kylling, med villris og nan br\u00f8d + mango chutney \\[:)\\] eller indrefilet, fl\u00f8tegratinerte poteter og en god saus.. Til dessert varm sjokolade fondant med vaniljeis til og friske b\u00e6r eller creme brulee, tirimisu g\u00e5r ogs\u00e5 an \\[:D\\] M\u00f8rkt rom med levende lys og rolig musikk i bakgrunnen \\[;)\\]. \\[IMG\\]. kj\u00e6rlighet er den ting Romantisk-pakke Ta med deg din kj\u00e6reste p\u00e5 et opphold i romantiske omgivelser i Norges vakreste lille by og skjem hverandre bort med noe av det beste Norge har \u00e5 tilby av sj\u00f8mat\\! N\u00e5r du sjekker inn i suiten, i kj\u00e6rligheten\\! 1 overnatting m/frokost for to personer pluss luksus skalldyrmiddag m/dessert levert p\u00e5 suiten\u00a0 dating ukraina baltic Det perfekte sted for et romantisk bryllup Det perfekte sted for et romantisk bryllup\\! Med god mat, godt drikke og vakre omgivelser er utgangspunktet perfekt for et minneverdig Meny 1 (kr. 1200,- ). 1 glass musserende og jordb\u00e6r ved ankomst. Forrett. Hovedrett. Dessert. 1 glass hvitvin. 2 glass r\u00f8dvin. Kaffe avec\u00a0\n\n15\\. jan 2012 Hvordan lage bakt laks & Dessert Den perfekte romantisk middag for to\\! L\u00e6r \u00e5 lage bakt laks med yams, frisk salat og sjokoladetrukne jordb\u00e6r med ekspert matlaging tips i denne gratis romantisk oppskrift video-serien. oppsummering Series Romantikk kan ikke v\u00e6re et gammelt konsept i d.13. feb 2014 S\u00e5 \u00f8nsker hun seg elektrisk skrutrekker, mens han heller vil ha ny sn\u00f8freser enn en strikket tversoversl\u00f8yfe, s\u00e5 g\u00e5 for den. Valentinskort uten portef\u00f8lje er jo ogs\u00e5 en mulighet. Eller s\u00e5 var det det kysset da GRATIS: Et kyss p\u00e5 Valentinsdagen. Romantisk mat: En del hjerteformede desserter kommer nok til\u00a0 EliteSingles' 10 datingtips du ikke kommer utenom hvis du vil oppleve en vellykket romantisk date \u2013 uansett v\u00e6r og vind. Les v\u00e5re r\u00e5d her\\! n\u00e5r skal man bli kj\u00e6rester Torta al Cioccolato. Sjokoladekonfektkake, bringeb\u00e6rsorbet og -saus. 3 retter: 490,- 2 retter (hovedrett og dessert) : 380,- 2 retter (forrett og hovedrett): 400,-. Kun hovedrett: Entrecote di Manzo 299,- og Rana Pescatrice alla Plancia 275,-. (Gi beskjed p\u00e5 forh\u00e5nd om antall kj\u00f8tt eller fisk til ditt selskap)\u00a0 first date tips dinner 12. feb 2015 Har ikke l\u00f8nningen kommet enn\u00e5? Eller er det lite igjen av stipendet? Frykt ikke\\! Vi har et par billige datingstips til den romantiske anledningen.\n\nFredagsmiddag, l\u00f8rdagskos og helgemat. Her er oppskriftene som gir deg det lille ekstra n\u00e5r helgen endelig er her.Kolonihagen er en \u00f8kologisk perle p\u00e5 Frogner. Ikke bare er det vakkert og fredfullt her, det er ogs\u00e5 veldig innholdsrikt. Bare veien inn er en opplevelse i seg selv; inn en port, gjennom blomsterbutikken, inn i den duse smale pasasjen f\u00f8r lokalet \u00e5penbarer seg som et nydelig rom hvor dagens lys flommer inn gjennom de\u00a0 Vi vet hvilken dessert du dr\u00f8mmer om (selv om du kanskje ikke er klar over det selv\u2026) Du \u00f8nsker deg denne \"spektakul\u00e6re\" desserten som fanger hjertet ditt for alltid\\! Vil du virkelig imponere noen med et lite dessert-show? Vi vet hvordan\\! Har du lyst til \u00e5 overraske kj\u00e6resten din p\u00e5 en romantisk middag eller bli en\u00a0 dating usikkerhet Til en annen p\u00e5 forum. Fra meg til Paddine: Om stjernene faller og vinden er d\u00f8d, og solen mister sin varme gl\u00f8d. Om sorg dominerer p\u00e5 livets vei, har norgesdate erfaring up 14. feb 2009 Lei en romantisk film, kj\u00f8p god mat, vin og dessert og nyt en skikkelig deilig filmkveld i hverandres armkrok. 90. Putt heliumballonger i bagasjerommet p\u00e5 bilen og legg ut p\u00e5 tur. Be s\u00e5 partneren din om \u00e5 hente jakken din i bagasjerommet.. 91. N\u00e5r dere er ute sammen, gi din kj\u00e6re et kompliment som alle\u00a0\n\nKrystallklar luft og sm\u00e5 sn\u00f8fnugg som daler ned fra himmelen , det gir ikke bare en spesiell opplevelse med det skaper ogs\u00e5 en romantisk og vakker ramme rundt den store dagen. Om vinteren er det popul\u00e6rt \u00e5 servere for eksempel vilt som hjort, rein eller rype, kanskje etterfulgt av en lun dessert med masse smak.13. feb 2014 Carreen er et eksklusivt stykke kj\u00f8tt, og m\u00e5 behandles deretter. Det smaker definitivt best n\u00e5r det f\u00e5r lov til \u00e5 ha en r\u00f8d kjerne etter steking. Her lager jeg en ratatouille med squash og auberginer i som jeg serverer til. Romantisk middag til valentinsdagen \u00b7 Bringeb\u00e6rgelefromasj med frisk frukt til dessert. 2. aug 2013 Skandinavias beste bartender har laget den perfekte drinken for et hvert bryllup eller hvis du skal imponere din utk\u00e5rede. Pr\u00f8v bare selv. samboer valen Romantisk dessert for to: Lys og m\u00f8rk sjokolademousse i skj\u00f8nn harmoni. thai muslim dating 16. okt 2014 er noe romantisk over det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 piknik. Dra p\u00e5 piknik i skogen, i parken, p\u00e5 stranden, i b\u00e5ten eller i hagen \u2013 dere m\u00e5 ikke langt avsted for en hyggelig opplevelse. Oppsk\u00e5ret frukt eller jordb\u00e6r dyppet i sjokolade er ypperlig som dessert, og har du ikke en piknik-kurv kan du helt fint bruke en ryggsekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e84eee48-46fc-4c8b-a254-109a80b16b5f"}
+{"url": "http://hasleloreng05.blogspot.com/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:48Z", "text": "Alle KAMPER SPILLES p\u00e5 L\u00f8renbanen l\u00f8rdag 18. april.\n\n  \n2 x 15 min. m 5. min. pause\n\n  \nhjemmelag stiller med dommer og vester ved draktlikhet.\n\n   kl. \n## fredag 27. mars 2015\n\n### Aktiviteter p\u00e5sken og uke 15\n\n### \n\nNeste uke er det ingen organisert trening, men oppfordrer alle til \u00e5 trene med ball p\u00e5 egenh\u00e5nd eller avtale og m\u00f8tes p\u00e5 L\u00f8renbanen.\n\n  \n**Neste trening:**\n\nMandag 06. april, kl 17.00-18.30 L\u00f8renbanen (frivillig - 2 p\u00e5skedag)\n\n  \nF\u00f8rste organiserte trening over p\u00e5ske blir\u00a0onsdag**\u00a08.april,\u00a017.00-18.30.**\n\nGod p\u00e5ske\\!\n\n## mandag 23. mars 2015\n\n### Foreldrem\u00f8te onsdag 15. april 2015\n\n**HOLD AV ONSDAG 15. april** til foreldrem\u00f8te for Hasle-L\u00f8ren IL G2005. Holdes i klubbhuset ved L\u00f8renbanen kl. 17.00-18.30.\u00a0  \n  \n  \nAgenda blir publisert etterhvert.\n\n  \nHar dere innspill s\u00e5 send e-post til lagleder\u00a0firstname.lastname@example.org  \n  **Onsdag 8. april klokken 20.00**\u00a0er det sportsplangjennomgang i p\u00e5 klubbhuset. Her vil vi at ALLE trenere, lagledere og \u00f8vrige interessenter kommer. Dette er selve fundamentet for klubben som vi er i god gang med \u00e5 videreutvikle\\! Det er tydelig at dette er noe alle b\u00f8r f\u00e5 med seg. Vi sees den 8. april\\!\n\n  \n## s\u00f8ndag 22. mars 2015\n\n### DNB Cup 5'er - Kampfakta\n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|               Hasle-L\u00f8ren Real mottar premiene etter DNB cup innend\u00f8rs i Vallhall.                |\n\n| V\u00e5lerenga Fotball DNB-cup er Norges st\u00f8rste innend\u00f8rs idrettarrangement for barn,.               |\n### Da har\u00a0kampoppsettet for VIF DNB cup 2015\u00a0blitt publisert.\u00a0V\u00e5re kamper spilles innend\u00f8rs p\u00e5 kunstgress i Vallhall Arena l\u00f8rdag 21. mars.\n\n### **Hasle-L\u00f8ren Real: \u00a0\u2013 oppm\u00f8te klokken 07.30 ved bane B.**\n\nSpillere: ~~Oliver~~, Jonas, Martin, Preben, Nikolai, Zain, Isham, Audun, Ilyas og William.\n\nTrenere:\u00a0Per H\u00a0\n\n  \n11:00: Bane E ALDbanen: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Hasle-L\u00f8ren Real - Skjetten Piraya Gr\u00f8nn\n\n  \n**HUSK, si fra i god tid til\u00a0lagleder\u00a0om deres barn likevel ikke kan delta. (har venteliste)**  \n**  \n****Oppm\u00f8te:** Senest 30 minutter f\u00f8r f\u00f8rste kamp. Ferdig skiftet ved oppsatt bane.\n\n\nSpilletiden er 1 x 18 min.\u00a0Premiering rett etter siste kamp.\u00a0\n\n  \n\n**Ankomst**\n\nGateadressen er\u00a0Vallhall Arena, Innspurten 16  \n  \n**Parkering**  \nPrisen for parkering er 50 kr for en hel dag og oppfordres til \u00e5 ta med kontanter.\n\n  \n   kl. \n\n## s\u00f8ndag 15. mars 2015\n\n### Aktiviteter uke 12\n\n\nTreningskamp mot Kjels\u00e5s. Oppm\u00f8te kl 16:45. 7'er kamp.\u00a0\n\nF\u00f8lgende gutter\u00a0er p\u00e5meldt:\u00a0\n\n*~~Alieu,~~ Preben, Sander, Martin, Jonas, Nikolai, Audun, Stian, Julian, William, Rubabel og Kasper.*\n\nOnsdag 18.mars Trening kl.17:00-18:30, L\u00f8renbanen felt C.\u00a0\n\n  \nL\u00f8rdag 21.mars kl 08.00-kl 11.30.\u00a0\n\nVIF DNB cup, Vallhall Arena (Innspurten 16).\u00a0Oppm\u00f8te kl 7:30. 5'er kamp.\n\nF\u00f8lgende gutter\u00a0er p\u00e5meldt:\u00a0\n\n*~~Oliver~~, Preben, Martin, Jonas, Audun, Nikolai, Zain, Isham , Ilyas og William.*\n\n**P.S Si fra i god tid til\u00a0lagleder\u00a0om deres barn likevel ikke kan delta. (har venteliste p\u00e5 cupdeltakelse).**\n\n## fredag 13. mars 2015\n\n### NY KAMPSTART: Treningskamp 7'er mot Skeid, s\u00f8ndag 15.mars. kl.09:15\n\n\n\n\n\nKAMPDATO: S\u00f8ndag 15. mars  \nOPPM\u00d8TE kl 08:45 p\u00e5\u00a0Nordre \u00c5sen\u00a0(Kjels\u00e5sveien 9)\u00a0  \nKAMPSTART: kl 09.15  \n  \n  \nSkeid stiller to lag. Hasle-L\u00f8ren et lag. 1x 25 min. 7'er\u00a0treningskamp.\u00a0\n\n  \nLaget: Sander, Martin, Richard, Preben, Isham, Jonas, Audun, William og Rubabel.\n\n Lagleder: Henrik A/ \u00d8ystein  \n  \n Husk \u00e5 ta med kampdrakt, leggbeskyttere, vann og ekstra skift til etter kamp\n\n   kl. \n\nOnsdag 11.mars, Trening kl.17:00-18:30, L\u00f8renbanen felt C. (Trenerkoordinator vil v\u00e6re til stede p\u00e5 treningen, sjekk link/info\u00a0http://fotball.hasle-loren.no/bistand-fra-trenerkoordinatorspillerutvikler-var-2015/.)\n\n  \n\nS\u00f8ndag 15. mars kl 09:15.\u00a0\n\nTreningskamp mot Skeid,\u00a0Nordre \u00c5sen\u00a0(Kjels\u00e5sveien 9). Oppm\u00f8te kl 08:45. 7'er kamp.\u00a0\n\nF\u00f8lgende gutter er p\u00e5meldt:\u00a0\n\n*Sander, Martin, Richard, Preben, Isham, Jonas, Audun, William og Rubabel.*\n\n  \n~~S\u00f8ndag \u00a015.mars kl.18:30-19:30, L\u00f8renhallen.(Siste innetrening).~~\n\n## s\u00f8ndag 8. mars 2015\n\n### Treningskamp mot Kjels\u00e5s, mandag 16.mars. kl. 17:10\n\n### Treningskamp Hasle-L\u00f8ren - Kjels\u00e5s.\u00a0\n### KAMPDATO: Mandag 16. Mars\n\n### OPPM\u00d8TE: er kl 16.45 p\u00e5 L\u00f8renbanen felt C.\u00a0\n\nKAMPSTART: er ca kl 17.10.\u00a0\n\n  \n7'er\u00a0treningskamp.\u00a0Niv\u00e5 \u00f8vet. Spiller trolig 3 x 20 min.\n\n  \nHusk \u00e5 ta med kampdrakt, leggbeskyttere, vann og ekstra skift til etter kamp.\u00a0\n\n  \nTilbakemelding innen onsdag 11.mars p\u00e5 hvem som har lyst \u00e5 spille\u00a07'er\u00a0kamp mot Kjels\u00e5s.\n\n  \n## fredag 6. mars 2015\n\n### Treningskamp mot L\u00f8renskog, s\u00f8ndag 8.mars. kl. 15:00\n\n\n\nTreningskamp 7'er Hasle-L\u00f8ren - L\u00f8renskog, s\u00f8ndag 8. mars kl 15:00\u00a0  \n\nKampsted: L\u00f8renbanen\u00a07'er\u00a0felt C. Oppm\u00f8te kl 14:30.\n\n  \nF\u00f8lgende 10 spillere har meldt seg p\u00e5 til denne treningskampen:\n\n  \nAlieu, Richard, Jonas, Preben, Nikolai, Stian, Sander, William, Kasper og Martin.  \nForfall: Oliver og Audun\n\nLagleder: Henrik A/\u00d8ystein  \n  \n\nOppsummering:\u00a0Resultat: 5-8 (4-1,1-4 og 0-3) (3x 20 min omganger)\u00a0\u00a0\n\n  \nHadde bestemt oss p\u00e5 forh\u00e5nd at alle spillere skulle f\u00e5 pr\u00f8ve seg i ulike posisjoner p\u00e5 banen (spillte 2-3-1) og kamputfallet bar litt preg av det.\u00a0\n\n\u00a0\nVi kjemper hardt, men fortsatt veldig mye \u00e5 hente p\u00e5 \u00e5 holde posisjonene og at alle tar returl\u00f8pene tilbake. Mange ivrige sjeler i laget som medf\u00f8rer at vi blottlegger oss p\u00e5 kontringer imot.\n\n  \nTar med oss en veldig god 1.omgang (med tosiffret m\u00e5lsjanser) men all honn\u00f8r til L\u00f8renskog som ikke ga opp.\n\n  \n Etiketter: treningskamp \n\n \n\n## tirsdag 3. mars 2015\n\n### Fotball-cup i G\u00f8teborg l\u00f8rdag 30 mai.\n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                Partille IF arrangerer PIF cupen og alle kamper spilles l\u00f8rdag 30.mai.                |\n\n  \nBli med p\u00e5 fotball-cup i G\u00f8teborg, l\u00f8rdag 30. mai 2015\\!\u00a0\n\n  \nPartille IF\u00a0 arrangerer\u00a07'er cup for 2005 klassen. Cupen spilles l\u00f8rdag 30. mai og det spilles gruppespill og A- og B sluttspill og hvert lag er garantert 4 kamper.\u00a0\n\n  \nKampene (2 x 10 min) spilles p\u00e5 natur eller kunstgress i Lexby (ca 15 minutter fra G\u00f8teborg sentrum).\n\n  \nP\u00e5meldingsavgift 800 SEK pr lag. Medaljer og pokal til finalelag i A og B-sluttspill.  \n  \n Cupen spilles over en dag (l\u00f8rdag), s\u00e5 s\u00f8ndag kan tilbringes f.eks p\u00e5\u00a0Liseberg.\n\n  \nDette er ikke en cup som tilrettelegger for overnattinger, s\u00e5 ev. overnattingssted m\u00e5 vi ordne selv.\u00a0\n\n  \nVi har innhentet noen tilbud i G\u00f8teborg sentrum og dobbelrom (3-4 personer) inkl frokost ligger p\u00e5 ca 1.500 NOK pr d\u00f8gn.\u00a0\n\n  \nForeldrem\u00f8te i v\u00e5r vil bestemme om vi skal bruke noe av lagkasse til cupen.\u00a0\n\n  \nP\u00e5meldingsfrist er 16.\u00a0mars - men det er lov \u00e5 melde seg p\u00e5 n\u00e5:)\u00a0\n\nSend mail med p\u00e5melding til email@example.com\n\n  \n P\u00e5meldte spillere: William, Martin, Kasper, Nikolai, Oliver, Jonas, Stian, Julian, Audun, Alieu og Simen.  \n  \n **P\u00e5meldte lag pr 01.April 2015.**  \n### Aktiviteter uke 10\n\n### Mandag 2.mars, Trening kl.17:00-18:30, L\u00f8renbanen felt C. (For de som ikke er satt opp p\u00e5 kamp, fellestrening med G2004.)\n\n  \nMandag 2. mars kl 19:00\n\nTreningskamp mot Kjels\u00e5s, Grefsen stadion. To 5'er kamper.\n\n\u00a0F\u00f8lgende gutter er p\u00e5meldt og skal spille:\u00a0\n\n*Sander, Zain, Isham, ~~Oliver~~, William, Martin, Audun og Alieu.*\n\n  \nOnsdag 4.mars, Trening kl.17:00-18:30, L\u00f8renbanen felt C.\n\n  \n\nS\u00f8ndag 8. mars kl 15:00.\u00a0\n\nTreningskamp mot L\u00f8renskog, L\u00f8renbanen felt C. Oppm\u00f8te kl 14:30. 7'er kamp.\u00a0\n\nF\u00f8lgende gutter er p\u00e5meldt og skal spille:\u00a0\n\n*Alieu, ~~Audun~~, Richard, Jonas, Preben, Nikolai, Stian, Sander, William, ~~Oliver~~, Kasper og Martin*\n\n  \n~~S\u00f8ndag \u00a08.mars kl.18:30-19:30, L\u00f8renhallen Utg\u00e5r pga kamp.~~\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10ddf7b4-2292-43e8-8dd5-d916860dfba3"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1340775", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:34Z", "text": "\n\nPublisert: 18.01.2018 10:47. Sist endret: 18.01.2018 10:48.\n\nBanken sender \u00e5rlig et brev til departementet med anslag for hvor mye forvaltningen av Statens pensjonsfond utland vil koste, og s\u00e5 dekkes dette av departementet \u2013 inntil en viss grense, skriver Dagens N\u00e6ringsliv. Norges Bank mener grensen burde g\u00e5 ved 0,075 prosent av fondets verdi. Departementet mener derimot at 0,07 prosent er nok. Forskjellen tilsvarer rundet 450 millioner kroner.\n\nI svaret til Norges Bank bemerker Finansdepartementet \u00abat de interne forvaltningskostnadene har \u00f8kt betydelig over tid\u00bb og at en betydelig del av dette skyldes \u00abkostnadsvekst ut over normal pris- og l\u00f8nnsvekst.\u00bb Departementet p\u00e5peker blant annet at banken planlegger \u00e5 \u00f8ke staben med 46 personer til 630 ansatte.\n\n### Over 5 milliarder\n\nDe samlede kostnadene vil i \u00e5r passere 5 milliarder kroner, skriver Finansavisen.\n\nI 2016 utgjorde administrative kostnader rundt 30 prosent av totalen. If\u00f8lge avisen skyldes disse kostnadene delvis at det er opprettet egne avdelinger for sikkerhet, IT og HR i forvaltningsdelen Norges Bank Investment Management, i tillegg til de eksisterende avdelingene for dette i sentralbanken.\n\nOgs\u00e5 fondets eiendomsavdeling har til dels egne avdelinger.\n\n### Forsvarer kostnadene\n\nNorges Bank forsvarer kostnadene som blant annet begrunnes med at IT-systemene m\u00e5 sikres mot dataangrep og at det skal brukes flere eksterne forvaltere.\n\n\u2013 Vi har en h\u00f8y kostnadsbevissthet, og v\u00e5re forvaltningskostnader er lavere enn hos sammenlignbare fond internasjonalt. I tr\u00e5d med fondets strategi for perioden skyldes \u00f8kningen i ansatte i f\u00f8rste rekke ny modell for \u00f8kt IT-sikkerhet, skriver sentralbanksjef \u00d8ystein Olsen i en epost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8cf2507-edf4-49c5-b433-1bb0855e1614"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/sd-huesca-real-valladolid-club-de-futbol-billetter/ev698892", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:59Z", "text": "# SD Huesca - Real Valladolid Club de Futbol billetter\n\n\nHuescaer endelig her, og **billetter til SD Huesca - Real Valladolid Club de Futbol er tilgjengelig n\u00e5**. Bli med i gjengen, og nyt livet ditt n\u00e5r du opplever de beste **Huesca arrangementene live\\!** Kj\u00f8p billetter her og n\u00e5, og **reservere plass p\u00e5 Estadio El Alcoraz** f\u00f8r alle billettene er utsolgt. Du kommer ikke til \u00e5 angre\\!\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\nGi oss noen flere detaljer om hva slags billetter du \u00f8nsker og vi vil informere deg n\u00e5r vi finner noen billetter som passer til dine kriterier\n\nGi meg beskjed\\!\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25720951-6281-4fb8-88fd-93bb00c5fd65"}
+{"url": "https://www.stormberg.com/no/bygdin-resirkulert-skalljakke-dame-outlet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:21Z", "text": " https://www.stormberg.com/no/bygdin-resirkulert-skalljakke-dame-outlet.html 180322 Bygdin resirkulert skalljakke dame - outlet https://stormberg.global.ssl.fastly.net/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/400x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/1/0/10042340011\\_siden\\_1.jpg 699 1499 NOK InStock  /Kampanje/Generell/SOMMEROUTLET 2018/Jakker/Dame /Outlet/Dame /Jakker/Ytterjakker /Kampanje/Generell/Lagert\u00f8mming vinter/Dame /Kampanje/Generell/Lagert\u00f8mming vinter/Dame/Jakker   Bygdin jakke til dame er praktisk, resirkulert og klimavennlig. Jakka er godt egnet for fuktig v\u00e6r, med h\u00f8y membran og tapede s\u00f8mmer. \n\nDette er en teknisk jakke med praktiske detaljer som to romslige lommer, strammemuligheter og ventilasjons\u00e5pninger.\n\nTil dette produktet anbefaler vi \u00e5 bruke\u00a0TechWash\u00a0for \u00e5 bevare impregnering best mulig.\n\n**Egenskaper**\n\n  - Vindtett og vanntett (vanns\u00f8yle 15 000 mm)\n  - Fukttransporterende\n  - Vannavst\u00f8tende glidel\u00e5ser\n  - Meshf\u00f4r og ventilasjons\u00e5pninger\n  - Tapede s\u00f8mmer\n  - To romslige lommer og innerlomme med glidel\u00e5ser\n  - Enh\u00e5ndsstramming nederst\n  - RecircShell\u2122 og\u00a0ProreTex\u00ae 15-15\n\n\n\n# Tilbeh\u00f8r\n\n|           |                |           |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS        | 18             |           |\n| S         | 20             | 54-55     |\n| M         | 22             | 56-57     |\n| L         | 24             | 58-59     |\n\n# Jakke\n\n|           |         |           |\n| --------- | ------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Bryst   | Armlengde |\n| XS 34     | 76-80   | 70-74     |\n| S 36      | 84-88   | 72-76     |\n| M 38      | 92-96   | 74-78     |\n| L 40/42   | 100-104 | 76-80     |\n| XL 44/46  | 108-112 | 78-82     |\n| XXL 48/50 | 116-120 | 80-84     |\n| 3XL 52/54 | 124-128 | 82-86     |\n| 4XL 56/58 | 132-136 | 82-86     |\n| 5XL 60/62 | 140-144 | 82-86     |\n\n# Bukser\n\n|           |         |         |       |\n| --------- | ------- | ------- | ----- |\n| St\u00f8rrelse | Liv     | Hofte   | Bein  |\n| XS 34     | 60-64   | 88-92   | 79-81 |\n| S 36      | 68-72   | 92-96   | 81-83 |\n| M 38      | 76-80   | 100-104 | 82-84 |\n| L 40/42   | 84-88   | 108-112 | 83-85 |\n| XL 44/46  | 92-96   | 116-120 | 85-87 |\n| XXL 48/50 | 100-104 | 124-128 | 87-89 |\n| 3XL 52/54 | 108-112 | 132-136 | 87-89 |\n| 4XL 56/58 | 116-120 | 140-144 | 87-89 |\n| 5XL 60/62 | 124-128 | 148-152 | 87-89 |\n\n# Tilbeh\u00f8r\n\n|           |                |           |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS        | 18             |           |\n| S         | 20             | 54-55     |\n| M         | 22             | 56-57     |\n| L         | 24             | 58-59     |\n\n## Produktinformasjon\n\nBygdin jakke til dame er praktisk, resirkulert og klimavennlig. Jakka er godt egnet for fuktig v\u00e6r, med h\u00f8y membran og tapede s\u00f8mmer.\n\nDette er en teknisk jakke med praktiske detaljer som to romslige lommer, strammemuligheter og ventilasjons\u00e5pninger.\n\nTil dette produktet anbefaler vi \u00e5 bruke\u00a0TechWash\u00a0for \u00e5 bevare impregnering best mulig.\n\n**Egenskaper**\n\n  - Vindtett og vanntett (vanns\u00f8yle 15 000 mm)\n  - Fukttransporterende\n  - Vannavst\u00f8tende glidel\u00e5ser\n  - Meshf\u00f4r og ventilasjons\u00e5pninger\n  - Tapede s\u00f8mmer\n  - To romslige lommer og innerlomme med glidel\u00e5ser\n  - Enh\u00e5ndsstramming nederst\n  - RecircShell\u2122 og\u00a0ProreTex\u00ae 15-15\n\n## Vasketips\n\nVed vask av tekniske plagg anbefales det \u00e5 f\u00f8lge vaskeanvisningen n\u00f8ye. Denne type plagg skal det ikke brukes skyllemiddel p\u00e5, da dette tetter igjen porene i plagget. De fleste tekniske plagg er impregnert med et vannavvisende middel p\u00e5 utsiden av stoffet. Denne impregneringen blir gradvis brutt ned ved bruk. Uten denne impregneringen vil plagget miste sine fukttransporterende egenskaper fordi ytterstoffet suger vann og blokkerer dampen som skal slippe ut. N\u00f8dvendig rengj\u00f8ring og impregnering av plagget bidrar til at brukeren f\u00e5r maksimalt utbytte av sine tekniske plagg. Noen tips og r\u00e5d ved vask og impregnering er:\n\n  - Sjekk alltid plaggets vaskeanvisning\n  - Lukk glidel\u00e5ser, l\u00f8sne elastiske snorer og fest alle borrel\u00e5ser\n  - Fjern alle vaskemiddelrester i beholderskuffen med papir\n  - Vask ved 30 grader normalvask, bruk 40 grader ved spesielt skitne kl\u00e6r (sjekk plaggets vaskeanvisning om det t\u00e5ler dette)\n  - Dersom plagget trenger \u00e5 impregneres, impregner plagget etter vask. Skitne plagg tar ikke til seg impregneringen.\n  - Unng\u00e5 t\u00f8rkeskap og t\u00f8rketrommel da dette kan \u00f8delegge plagget.\n\nNB: Ved bruk av plagg med membran i streng kulde, kan den fukttransporterende evnen bli noe redusert da kondensen fra svette kan gj\u00f8re plagget islagt og stivt. Dette gjelder alle type membraner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed90a465-3d30-41bb-9d1b-538817eaa5ac"}
+{"url": "http://nyteknikk.no/Verktoy-for-teknikere-som-jobber-pa-trange-steder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:46Z", "text": "\u00a0\u00a0 \u2013 Tilgangspunktene i kj\u00f8ret\u00f8yenes rammer blir stadig trangere, og vanlige slagverkt\u00f8y passer ikke i omr\u00e5dene som trenger vedlikehold, sier Michael Cafferty, produktsjef for Ingersoll Rand Power Tools. \u2013 Ingersoll Rand Ultra-Compact Impactools er lette, men kraftige, og de bidrar til at teknikere og utstyrsingeni\u00f8rer f\u00e5r gjort jobben riktig hver gang, sier Cafferty.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f8f782-fae9-40db-b7f2-d7c127a748a2"}
+{"url": "http://susannsfblogg.blogspot.com/2013/02/a-sann-gar-no-dagan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:26Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 13. februar 2013\n\n### \u00c5 s\u00e5nn g\u00e5r no dagan....\n\nDagen i g\u00e5r startet med at stores\u00f8ster kom i senga v\u00e5r kl 04.45. Da l\u00e5 lilleputten der alt, for han har bestemt seg for \u00e5 spise hver 3. time igjen.   \nSenga v\u00e5r er for lita\\!\\!   \nOg med en surve p\u00e5 ene sida for han ville ha pupp, og ei surve p\u00e5 andre sida fordi hun ikke fikk nok dyne og ikke fant mimmi'n (kosekluten) sin ( som for\u00f8vrig l\u00e5 p\u00e5 badet fra i g\u00e5r) s\u00e5 ble det ikke mere s\u00f8vn p\u00e5 a mor\\!   \nDa pappan stod opp og dro p\u00e5 jobb, da var det uaktuelt for stores\u00f8ster \u00e5 ligge lenger. Potte sur gikk hun p\u00e5 badet, og liggende under den varme dyna kunne jeg h\u00f8re henne rope p\u00e5 hjelp fordi det var skummelt p\u00e5 badet. Hu mor ble ganske potte sur sj\u00f8l da hu skj\u00f8nte at n\u00e5 var det bare \u00e5 st\u00e5 opp\\!   \nHum\u00f8ret til stores\u00f8ster lyste opp da vi kom p\u00e5 at det var karneval i barnehagen. Ingen tvil, hun skulle v\u00e6re prinsesse\\!   \n  \nOg n\u00e5r vi h\u00f8rer lilleputten pludre forn\u00f8yd for seg selv i m\u00f8rket p\u00e5 soverommet, da kunne ikke mor v\u00e6re morrasgretten lengre heller;)   \n  \nPlanen om \u00e5 trene ble byttet ut med en plan om \u00e5 sove. Men da snuppa var levert som prinsesse i barnehagen, da kom jeg p\u00e5 at hu skulle i bursdag p\u00e5 ettermiddagen.\u00a0S\u00e5 da var det bare \u00e5 hive seg ivei og kj\u00f8pe gave, og planen om \u00e5 sove gikk i dass\\!  \nDer var l\u00f8nningsdag, s\u00e5 da ble det et s\u00f8tt lite hus til stua som plaster p\u00e5 s\u00e5ret ;) hihi\\!   \n  \nOg med masse kaffe,\u00a0ble dagen\u00a0ganske s\u00e5 grei;)  \n  \n\n\n\n\u00a0\nSusann Englemamma  kl. \n\nonsdag, februar 13, 2013           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rosehagen13. februar 2013 kl. 23:17\n    \n    Hei p\u00e5 deg;)  \n    Huff og huff. Litt tidlig morgen det ja\\!\\!  \n    Men de er jo verdens skj\u00f8nneste;)  \n    Kjekt \u00e5 kunne unne seg litt sm\u00e5tteri til heimen;) Og de husene er s\u00e5 fine.  \n      \n    Klem herfra;))  \n      \n2.  \n    \n    Hege13. februar 2013 kl. 23:29\n    \n    Uff det er for tidlig, da er det jo natta.  \n    Godt det var litt annet som kunne redde dagen :)\n    \n3.  \n    \n    Susann Englemamma14. februar 2013 kl. 19:47\n    \n    Jaaa, det er jo natta enda det\\!\\!\\!  \n      \n    Ved kveldsmaten i kveld sa Leah \"I morra skal jeg st\u00e5 opp n\u00e5r det er natta, og se p\u00e5 Fl\u00e5klypa\". S\u00f8t da \\<3\n    \n## To i himmelen To p\u00e5 jord\n\n  \n\n    \n\n## \u00a9 Susann\n\nTakk for at du ikke l\u00e5ner bilder og tekst uten \u00e5 sp\u00f8rre meg f\u00f8rst.  \n\n    \n\n\n\nSusann Englemamma  \n\nDette er en blogg om livet mitt, som mamma til 4, to i himmelen og to p\u00e5 jord. Lillegutt fikk bare 18 uker i min mage og kom stille til verden i 2008. Sommeren 2009 kom lykken til oss igjen, med prinsessa Leah. V\u00e5ren 2011 raste verden sammen da vi mistet lille Tuva etter 37 uker i magen. Og etter et h\u00f8yrisiko svangerskap, kom prinsen Theo skrikende til veden, h\u00f8sten 2012.  \nN\u00e5 kan endelig livet fortsette og dette vil jeg dele med dere gjennom bloggen min.  \nJeg skriver om sorg og gleder, barna, trening, mat (sunn og usunn, hihi), helse, strikking, scrapping, hus og hjem og litt annet :)  \nTusen takk for at du leser \\<3  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "772cb1b3-c74d-451b-bd6c-c33d1f51a735"}
+{"url": "https://enerwe.no/hr/ledighet-opp-65-prosent-i-rogaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:28Z", "text": "# Ledighet opp 65 prosent i Rogaland\nHadde \u00f8kt mer\u00a0uten tiltak, melder NAV.\n\nArbeidsledigheten i Rogaland har n\u00e5 \u00f8kt med 65 prosent det siste \u00e5ret. Disse tallene bekreftes etter at NAV publiserte sine sesongjusterte tall.\n\n**Bakgrunn:** Dystre utsikter for norsk industri\n\nAntallet uten arbeid \u00f8kte med 600 personer fra juni til juli. Bruttoledigheten, som er summen av helt ledige og arbeidss\u00f8kere p\u00e5 tiltak, \u00f8kte med 2 500 i samme periode, det skriver NAV i en pressemelding.\n\n**Verst i Rogaland**\n\nRogaland hadde den st\u00f8rste \u00f8kningen av arbeidsl\u00f8se. Ledigheten har \u00f8kt med 3 500 personer i Rogaland det siste \u00e5ret. Det tilsvarer en \u00f8kning p\u00e5 65 prosent, og ledigheten er n\u00e5 p\u00e5 3,5 prosent av innbyggerne i fylket.\n\nDet var mer enn ventet, og den kraftigste \u00f8kningen for en enkeltm\u00e5ned siden 2009, skriver senior\u00f8konom Ole Andr\u00e9 Kjennerud i DNB Markets i en melding til DN\u00a0etter tallene ble kjent.\n\nFungerende arbeids- og velferdsdirekt\u00f8r Kjersti Monland (bildet) sier arbeidsledigheten antakelig hadde \u00f8kt mer om det ikke var for iverksatte tiltak.\n\n> Ledigheten fortsatte \u00e5 stige i juli. Det at mange startet i arbeidsmarkedstiltak gjorde at ledigheten ikke \u00f8kte mer.\n\n**St\u00f8rst oppgang for ingeni\u00f8r- og ikt-fag**\n\nTallene viser at ledigheten har \u00f8kt med 60 prosent\u00a0for de med ingeni\u00f8r- og ikt-yrker. Ledigheten blant meglere og konsulenter har \u00f8kt med 23 prosent det siste \u00e5ret, og arbeidsledige innen industriyrker har \u00f8kt med\u00a021 prosent.\n\nNasjonal arbeidsledighet er n\u00e5 p\u00e5 3,1 prosent av arbeidsstyrken, mot 3,0 prosent i juli i fjor.\n\n**St\u00f8tter nytt rentekutt**\n\nDette er i f\u00f8lge ekspertene en trend vi vil se mer til. Ledigheten kommer til \u00e5 \u00f8ke mer.\u00a0Vi vet at nedbemanning, s\u00e6rlig innen olje- og gass, ser ut til \u00e5 spre seg ogs\u00e5 til andre sektorer i norsk \u00f8konomi, sa sjef\u00f8konom Bj\u00f8rn-Roger Wilhelmsen i Nordkinn Asset Management til DN p\u00e5 onsdag.\n\nDe ferske tallene fra NAV bekrefter at ringvirkningene fra oljekrisen\u00a0n\u00e5 p\u00e5virker den norske \u00f8konomien, og eksperter mener en nytt rentekutt er p\u00e5 trappene. Sjef\u00f8konom Kari Due-Andresen i Handelbanken meddeler\u00a0Hegnar\u00a0at hun st\u00f8tter dette synspunktet:\n\n> V\u00e5rt syn er at utviklingen i arbeidsmarkedet st\u00f8tter et nytt rentekutt fra Norge Bank i september.\n\n**\u00d8nsker flere tiltak\u00a0**\n\nSjef\u00f8konom i Sparebank 1-gruppen, Elisabeth Holvik,\u00a0sier til DN at\u00a0regjeringen n\u00e5 b\u00f8r starte tiltak for \u00e5 bedre arbeidsmarkedet.\n\n> Det vil komme en del ingeni\u00f8rer til gode. En kan bruke noe av kompetansen en har hatt i oljebransjen inn i bygg- og anlegg for eksempel.\n\nHun nevner til avisen at infrastrukturprosjekter, vedlikehold p\u00e5 offentlige bygg og en oppgradering av kollektiv- og sykkelnettet som gode l\u00f8sninger.\n\nNorge m\u00e5 ut med 2,6 milliarder kroner for klimakvoter i 2019 hvis prisen holder seg p\u00e5 dette niv\u00e5et gjennom hele \u00e5ret.\n\n\n\nIsfjell utgj\u00f8r en reell fare for innretninger dersom de kommer p\u00e5 kollisjonskurs.\n\n\n\n### Davos-deltakerne snakker om klima, men flyr privatfly\n\nKlimaendringene er et hett tema under Verdens \u00f8konomiske forum i Davos.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae5462cd-d600-431e-9187-1169df2e1f17"}
+{"url": "https://fmi.no/index.php/om-fmi/sporsmal-og-svar/727-saeremne-i-norsk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:08Z", "text": "## S\u00e6remne i norsk\n\n     Publisert 30. januar 2012\n     Sist oppdatert 11. februar 2014\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:**  \n  \n*\"Hei\\! Jeg arbeider for \u00f8yeblikket med s\u00e6remne i Norsk, hvor jeg skriver en oppgave om h\u00f8yreekstremisme i Norge. I forhold til dette har jeg et par sp\u00f8rsm\u00e5l jeg gjerne vil stille dere og h\u00e5per selvsagt p\u00e5 tilbakemelding.*  \n  \n*F\u00f8rst lurer jeg p\u00e5 hvor viktig deres ulike medium er for \u00e5 f\u00e5 frem budskapet dere fremmer. Er hjemmesiden deres viktigste medium? Er facebook-siden deres et viktig medium? Og prioriterer dere de \"fysiske\" (flygeblader, tidsskrift osv.) og digitale mediene like mye?*  \n  \n*Videre har jeg noen sp\u00f8rsm\u00e5l om utformingen p\u00e5 hjemmesiden deres. Er bildet \u00f8verst p\u00e5 deres hjemmeside tatt i regi av FMI? Hvis ikke, er de som er i besittelse av opphavsretten klar over at dere bruker dette bildet? Det kan for \u00f8vrig se ut som jenta til venstre er m\u00f8rkhudet. Hva er deres standpunkt til dette? Videre lurer jeg p\u00e5 hva deres mening om bildet dere har plassert under kategorien \"Fakta\" er. Pr\u00f8ver dere \u00e5 f\u00e5 frem et budskap gjennom dette bildet? Eller er det helt tilfeldig at dere bruker nettopp dette bildet? Gir det et riktig bilde av alle innvandrere i Norge?*  \n  \n*Til slutt \u00f8nsker jeg \u00e5 vite litt om m\u00e5lgruppen deres. Sikter dere inn mot en spesiell m\u00e5lgruppe? Fors\u00f8ker dere \u00e5 verve nye medlemmer og sympatis\u00f8rer? Eller fokuserer dere p\u00e5 personer dere vet har et h\u00f8yrefokusert politisk syn?*  \n  \n*Om dere i tillegg har syn eller meninger om politisk propaganda, setter jeg veldig stor pris p\u00e5 om dere kommer med tilbakemelding p\u00e5 dette.*  \n  \n*Jeg h\u00e5per dere tar dere god tid til \u00e5 svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene og ser frem til \u00e5 se hva dere har \u00e5 si\\!\"*  \n  \nMed vennlig hilsen  \n  \nOla Nordmann  \n  \n**Svar:**  \n  \n*\"FMIs medlemsmasse best\u00e5r av personer i alle aldre, yrkesgrupper og politiske retninger. FMI er tverrpolitisk. \"H\u00f8yreekstremisme/h\u00f8yreekstrem\" er et begrep som FMI ikke vedkjenner seg.*  \n  \n*Vi ber deg henvende deg til personer/grupper som vedkjenner seg ideologien som de skriver oppgave om.\"*  \n  \nBeste hilsen  \n  \nFMI  \nBj\u00f8rnar R\u00f8yset  \nFormann\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "adf3849c-17d9-487f-a1b3-6c6d672d78ba"}
+{"url": "https://www.sv.uio.no/econ/forskning/vi-forsker-pa/adferd-informasjon-og-strategi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:23Z", "text": "# Vi forsker p\u00e5: Adferd, informasjon og strategi\n\nDe valg vi tar, avhenger av \u00f8konomiske forhold, men ogs\u00e5 av hva vi vet om konsekvensene, hvem vi samhandler med og hva vi anser som rett og galt.\n\n\n\n  - G\u00e5r vi alltid dit det er billigst, eller aksepterer vi en h\u00f8yere pris hvis vi liker kj\u00f8pmannen?\n  - Er vi gavmilde fordi vi forventer \u00e5 f\u00e5 noe igjen, eller simpelthen fordi vi av natur er snille?\n  - N\u00e5r er det en fordel \u00e5 kunne \"binde seg til masten\"?\n  - B\u00f8r man ta det f\u00f8rste tilbudet man f\u00e5r, eller l\u00f8nner det seg \u00e5 vente til noe bedre dukker opp?\n  - Hva bestemmer utfallet av en forhandling?\n\nFant du det du lette etter?\n\n  - Ja, jeg fant det\n  - Nei, jeg fant det ikke\n\nPublisert 10. apr. 2013 11:41  - Sist endret 21. des. 2015 09:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4551ffe3-fc20-4230-aeba-eb53dd6685b6"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/apple-frister-med-utviklerpakke/208771", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:42Z", "text": "\n\n# apple\n\n## Apple frister med utviklerpakke\n\nTre operativsystemer, \u00e9n pris.\n\n  - Thomas Marynowski\n  - For utviklere\n  - 9\\. juni 2015 - 14:17\n\nApples WWDC-konferanse er tross alt ment f\u00f8rst og fremst for utviklere, og dermed presenteres det alltid flere nyheter av\u00a0relevans\u00a0for de som jobber med\u00a0apper\u00a0og programvare.\n\n**Les ogs\u00e5: Slik skal Apple stjele Android-brukere.**\n\nEn nyhet som ble kunngjort i g\u00e5r som definitivt er et stort pluss for utviklere er den nye pakkel\u00f8sningen som omfatter alle selskapets\u00a0operativsystem.\n\n#### Rimeligere\n\nTidligere fantes det to separate utviklerprogrammer, for OS\u00a0X\u00a0og\u00a0iOS, og hver av disse kostet 99 dollar per \u00e5r \u00e5 v\u00e6re en del av.\u00a0\n\n**N\u00e5 blir disse sl\u00e5tt sammen, og f\u00e5r selskap av utviklerverkt\u00f8y for\u00a0watchOS\u00a0- operativsystemet til smartklokken Apple Watch, som n\u00e5 ogs\u00e5 er blitt mye mer utviklervennlig. Det vil si at man vil kunne utvikle applikasjoner til alle de tre systemene for 99 dollar per \u00e5r.**\u00a0\n\nEksisterende medlemmer av utviklingsprogrammene blir n\u00e5 migrert til det nye opplegget, det eneste man trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 godkjenne en ny avtale.\n\n**Dette er nytt i de nye operativsystemene.**\n\nDet som er inkludert i programmet er alle utviklingsverkt\u00f8y (Xcode\u00a07, Swift 2 og\u00a0CloudKit), tilgang til betaversjoner av operativsystemene, tilgang til alle Apple-teknologier, enten det er Apple\u00a0Pay,\u00a0HealthKit, kart eller andre tjenester, teknisk st\u00f8tte og distribusjon gjennom\u00a0App\u00a0Store, til testing og til utrulling utenfor Mac\u00a0App\u00a0Store.\u00a0\n\n** Apple Apple Watch For utviklere iOS 9 OS X\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d745e15e-9ad2-4ea0-9ff9-cd196103c079"}
+{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2011/03/stampscapes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:32Z", "text": "## 5\\. mars 2011\n\n### Stampscapes :-)\n\nPlutselig kom jeg p\u00e5 mine Stampscapes som jeg kj\u00f8pte for ganske lenge siden, og som jeg har benyttet altfor lite. Det er jo s\u00e5 utrolig g\u00f8y \u00e5 lage kort med Stampscapes, og med trening kan man nok f\u00e5 til utrolig flotte landskapsbilder. Jeg er motivert til \u00e5 bruke litt tid med disse stempelene fremover og har ogs\u00e5 bestilt meg noen flere:-)\n\n  \nMin kj\u00e6re skulle p\u00e5 middag hos en kollega og hadde lyst til \u00e5 ha med seg en liten ting med et hjemmelaget kort. Da kom ideen om at jeg skulle lage et kort med Stampscapes, og slik ble resultatet.\n\nP\u00e5 mange m\u00e5ter synes jeg stemplene i seg selv er s\u00e5 dekorative, s\u00e5 det \u00e5 pynte kortene med masse blomster og annet st\u00e6sj blir bare feil, synes jeg....\n\n\n\nTusen takk for bes\u00f8ket og ha en str\u00e5lende dag videre :-)\n\n\n\n Lagt inn av Jeanette Torvmark Tinholt          \n\n#### 6 kommentarer:\n\n    xumeiqing17. desember 2015 kl. 02:09\n    \nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-)  \nKlem fra Jeanette  \n  \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-)  \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n  - Jeanette Torvmark Tinholt  \n    er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n\n     Lykken er....:) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9df91f6-5d10-42f9-bd46-df36f4a28389"}
+{"url": "http://www.nidarost.no/blog/post/88238/internasjonale-postbeskrivelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:17Z", "text": "\n\n# Nidar\u00f8st, OK\n\n# Internasjonale postbeskrivelser\n\nPostet av Nidar\u00f8st, OK den 21. Jun 2016\n\nI (nesten) alle O-l\u00f8p brukes n\u00e5 internasjonale postbeskrivelser. Det er et unntak for nybegynnerklasser, men her brukes ofte b\u00e5de tekst og symboler.\n\nOrientering er en idrett som bedrives over hele verden. Hensikten med symboler for postbeskrivelser er \u00e5 skape et gjenkjennelig system for o-l\u00f8pere fra alle land slik at de kan forst\u00e5 postbeskrivelsene uten tvetydighet eller behov for oversettelse.  \n  \nHensikten med en postbeskrivelse er \u00e5 gi en st\u00f8rre presisjon i beskrivelsen av detaljen posten er plassert p\u00e5, og hvordan flagget er plassert i forhold til detaljen, enn det kartet alene kan gi. Beskrivelser og koder kan hjelpe med oppgaven, men skal ikke v\u00e6re lengre eller mer kompliserte enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 finne posten.\n\nHer er ogs\u00e5 en forklaring av postbeskrivelsene.  \ngenerell oversikt over de 8 kolonne\n\nA \u2013 Postnummer : Postene nummereres i den rekkef\u00f8lgen de skal bes\u00f8ke  \nB \u2013 Kodenummer : Kodenummeret skal v\u00e6re et tall st\u00f8rre enn 30.  \nC \u2013 Hvilken av flere lignende detaljer  \nDenne kolonne brukes dersom det er flere liknende detaljer inne i postsirkelen, f.eks. s\u00f8r\u00f8stlige.  \nD \u2013 Postdetalj : Detaljen som er vist p\u00e5 kartet i sentrum av sirkelen som definerer postens plassering,  \nE \u2013 Utseende : Ytterligere beskrivelse av detaljen dersom det er n\u00f8dvendig, f.eks. overvokst; nedfallen.  \nF \u2013 St\u00f8rrelse : St\u00f8rrelse p\u00e5 postdetaljen skal gis n\u00e5r st\u00f8rrelsen p\u00e5 kartet er symbolsk og ikke  \nm\u00e5lestokkriktig i forhold til kartet.  \nG \u2013 Plassering av skjermen : Plasseringen av postskjermen i forhold til detaljen;  \nf.eks. vestre hj\u00f8rne, nordre del. s\u00f8ndre fot.  \nH \u2013 Annen informasjon : Annen informasjon som kan v\u00e6re av viktighet for l\u00f8peren;  \nf.eks. meldeposter; v\u00e6skestasjoner\n\n-----\n\n  \n### Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62fa0c7f-9404-46ba-a982-f0e5dabb9e51"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/nitimen/MUHR01003318/07-02-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:13Z", "text": "### Episodebeskrivelse\n\nVi f\u00e5r bes\u00f8k av konditor Pascal Dupuy, som er hovedpersonen i TV3-programmet \"Pascals konditori\". Pascal lager det meste av kaker, men ikke krem- og marsipankake. Hvorfor ikke? Og hva har han ofret for \u00e5 komme s\u00e5 langt som han har gjort? Er du turist eller antiturist? Bildene dine avsl\u00f8rer deg. Idehistorieker Magnus Helgerud bes\u00f8ker oss for \u00e5 gi deg kjennetegnene i boken \"Si meg hvor du reiser og jeg skal si deg hvem du er\". Reporter \u00d8yvind B\u00e6kkevold stopper tilfeldige mennesker p\u00e5 gata for \u00e5 zoome inn p\u00e5 livene deres i Nitimens versjon av \"Datoen\" og \"Dette er ditt liv\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b014091-1872-452d-a5c1-01aef81de42a"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2019/01/08/195489659/nrk-over-100-kilo-narkotika-funnet-pa-privatadresse-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:15Z", "text": "# NRK: Over 100 kilo narkotika funnet p\u00e5 privatadresse i Oslo\n\n8\\. jan. 2019 01:21 \u2013 Oppdatert 8. jan. 2019 01:21\n\nOver 100 kilo narkotika ble f\u00f8r jul beslaglagt p\u00e5 en privatadresse i Oslo, if\u00f8lge NRK. Tre personer er p\u00e5grepet.\n\n\u2013 De ble tatt etter beslag av et meget betydelig kvantum narkotika. Det gjelder flere typer narkotika og beslaget ble gjort p\u00e5 en privatadresse. Beslaget er p\u00e5 flere titalls kilo og har betydelige verdier, sier politiadvokat Vegar Munthe Ommedal i Felles enhet for etterretning og etterforskning i Oslo politidistrikt til NRK. If\u00f8lge statskanalen dreier det seg om godt over 100 kilo narkotika.\n\nDe tre p\u00e5grepne sitter varetektsfengslet med brev- og bes\u00f8ksforbud, og politiet jakter bakmennene.\n\n\u2013 Dette skjer som ledd i v\u00e5rt fokus mot grov organisert narkotikavirksomhet i Oslo, og vi mener det er flere involvert i saken, sier Ommedal.\n\nEn av de p\u00e5grepne har erkjent straffskyld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e36e420-4c9c-4561-b285-71c41355907f"}
+{"url": "https://www.ba.no/vis/personalia/greetings/36004603", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:18:01Z", "text": "# Inger-Kristin Wiik og Kai Andre Lang\u00f8 fikk barn 8. november 2018\n\n\n\nTorsdag 8. november kom lille Hanna til verden og var helt perfekt med sine 3300 gram og 48 cm. Inger-Kristin Wiik og Kai Andre Lang\u00f8 er takknemlige foreldre, mens Adrian og Amalie er stolte stores\u00f8sken.\n\n\n\nMorten M\u00e6land og Vibeke Solstrand har f\u00e5tt barn\n\nMorten M\u00e6land og Vibeke Solstrand\n\n\n\n\nLinn & Petter Sjurseth\n\n\n\nOlav og Marie Ringheim har f\u00e5tt barn\n\nOlav og Marie Ringheim\n\n\n\nTom Christian og Caroline har f\u00e5tt barn\n\nTom Christian og Caroline\n\n\n\nTherese og Raymond har f\u00e5tt barn\n\nTherese og Raymond\n\n\n\nSusanne og Stian Engen har f\u00e5tt barn\n\nSusanne og Stian Engen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aed828a9-f31b-41e3-b80f-c06bd21f1f45"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/her-falt-boligprisene-mest-og-her-steg-de-mest-i-fjor/61693271", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:23Z", "text": "\n\n# Her falt boligprisene mest og her steg de mest i fjor\n\nBoligprisene falt i 4. kvartal, men det var ikke like m\u00f8rkt over alt.\n\n28\\. januar 2014 kl. 10.39\n\n  \u00d8ystein Byberg  \n\n(Hegnar.no): Boligprisene i Norge sank i gjennomsnitt med 2,6 prosent fra 3. til 4. kvartal 2013.\n\n**Det var prisnedgang i alle regioner med unntak av Nord-Norge, melder SSB.**\n\nIkke bare nedgang I Hedmark og Oppland ble boligene i gjennomsnitt 6,3 prosent billigere i siste kvartal i fjor. Derimot steg boligprisene i Nord-Norge 0,9 prosent.\n\nPrisene p\u00e5 blokkleiligheter gikk ned med 4,0 prosent, mens prisene p\u00e5 eneboliger og sm\u00e5hus sank med henholdsvis 2,8 og 1,7 prosent.\n\n**For 2013 sett under ett var boligprisene i gjennomsnitt 3,9 prosent h\u00f8yere enn i 2012.**\n\nHer var det oppgang Prisene p\u00e5 blokkleiligheter \u00f8kte med 4,2 prosent, mens sm\u00e5hus og eneboliger hadde en pris\u00f8kning p\u00e5 3,7 prosent.\n\n**Boligprisene i Trondheim og Akershus utenom B\u00e6rum \u00f8kte mest, begge omr\u00e5der med 5,9 prosent fra 2012 til 2013.**\n\nAgder og Rogaland og Stavanger, hadde lavest \u00f8kning med henholdsvis 2,3 og 2,4 prosent i denne perioden.\n\nKilde: SSB 28.01.14  \nKilde: SSB 28.01.14\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0860b9d1-79b4-43e3-96f6-9a0e8423ab53"}
+{"url": "http://news.cision.com/no/aspiro/r/norsktoppen-for-mobiltjenester---mye-mobil-morro-i-desember,c323143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:39Z", "text": "# Norsktoppen for mobiltjenester \u2013 mye mobil morro i desember\n\nti, jan 08, 2008 08:31 CET\n\nI jula vil nordmenn pynte mobiltelefonen sin med juleinnhold og i stedet for de tradisjonelle gamle julepostkortene sendes n\u00e5 jule- og nytt\u00e5rshilsner p\u00e5 SMS eller med en bildehilsen via MMS.\n\nMadcon med Skal vi danse-favoritten Tschawe Bagwa, ble m\u00e5nedens vinner p\u00e5 ringetonelista med l\u00e5ten Beggin'. Ellers ville nordmenn ha sine favorittjulesanger, som temaet fra Skomakergata, sanger fra Oslo Gospel Choir og Whams klassiske Last Christmas.  \n  \nDet mest solgte mobilspillet var klassiske Tetris, sammen med Sim City og bilspillet Need for Speed.  \n  \nHer er de norske mobilbrukernes favorittringetoner og mobilspill i desember 2007:  \n  \nTopp 10 \u2013 ringetoner desember  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "212ad6cc-04ef-4780-8b65-cdd16325ad61"}
+{"url": "https://www.kabelvag.com/nb/aktiviteter/harley-davidson-mc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:39Z", "text": "## Harley-Davidson MC\n\nKj\u00f8r din egen  \nCVO Ultra Elektra glide , 2007 modell\n\nLofoten er i seg selv en sann opplevelse. \u00c5 oppleve samme region i salen p\u00e5 en Harley-Davidson, er en frihet og nytelse som ikke kan beskrives med ord - den m\u00e5 bare oppleves p\u00e5 egen hand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c729a42-fe85-483f-8839-cc9da86164af"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/nordic-choice-club/bonus-poeng/som-gave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:57Z", "text": "## Nordic Choice Club\n\n# Gavekort p\u00e5 hotellnatt\n\nKjenner du noen som fortjener en gave? L\u00f8s dine Nordic Choice Club bonuspoeng inn i et gavekort.\n\n\n\n**Gavekortene kan benyttes p\u00e5 en overnatting p\u00e5 ett av v\u00e5re hotell i Norden eller i Baltikum. En overnatting ved bruk av bonuspoeng koster mellom 7 500 og 40 000 bonuspoeng.**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bestille et gavekort kan det gj\u00f8res ved \u00e5 fylle ut f\u00f8lgende skjema.\n\nGavekortene kan utstedes med en verdi p\u00e5 enten 7 500, 10 000 eller 15 000 bonuspoeng, og er gyldige i 12 m\u00e5neder fra utstedelsesdato. Verdien m\u00e5 brukes i sin helhet, og gavekortene kan ikke deles opp. Gavekortene vil bli sendt direkte hjem til deg i posten.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende gavekort kan sendes til Nordic Choice Hotels Kundeservice.\n\n# Hva f\u00e5r jeg for bonuspoengene\n\n# Bonuspoeng per hotell\n\nHer finner du fullstendig oversikt over hva hvert enkelt av v\u00e5re hotell tar betalt av bonuspoeng\n\n# Begrensninger i romgarantien\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4db322b4-a9ec-4423-b064-e9685482047a"}
+{"url": "http://1ski.no/Om-gruppa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:50Z", "text": "\n1\\. Ski speidergruppe er den st\u00f8rste og eldste speidergruppa i Ski med sm\u00e5 og store speidere hovedsakelig fra skolene Finstad, Hebekk, Ski og Kr\u00e5kstad.\n\nSpeidergruppa best\u00e5r av flokk, tropp og roverlag. I tillegg s\u00e5 eier speidergruppa Ski speiderhus, Bjerkebekk, Q-hytta og kanoer.\n\n1\\. Ski speidergruppe har alltid v\u00e6rt en meget aktiv speidergruppe. Gruppa har eget speiderhus siden 1960-tallet. I 1998 var 1. Ski den f\u00f8rste speidergruppa med egen hjemmeside i Follo krets.\n\n     \n\nVi vil takke for all \u00f8konomisk st\u00f8tte vi har mottatt i 2018 fra Akershus fylkeskommune og Sparebank 1 stiftelsen \u00d8stfold Akershus . Det at vi f\u00e5r st\u00f8tte til aktiviteter og utstyr er helt avgj\u00f8rende for at vi klarer \u00e5 tilby speidere i Ski et godt friluftstilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88fd2f1d-085b-4dad-867b-401a12014adb"}
+{"url": "http://www.metodistkirken.no/hoved/artikkel/article/1415917", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:19Z", "text": "# \"The Upper Room\" har sluttet \u00e5 sende til Norge\n\n15.03.2017\n\nN\u00e5 er det ikke lenger mulig \u00e5 f\u00e5 den engelske versjonen tilsendt til Norge. \"I Dag\" fortsetter som f\u00f8r.\n\n\n\nDet har v\u00e6rt en del trofaste abonnenter av \"The Upper Room\" i Norge. Dette er den amerikanske originalen som v\u00e5rt eget \"I Dag\" er basert p\u00e5.\n\nDet har v\u00e6rt varslet at det i dag er for dyrt \u00e5 sende bladet fysisk til Norge, og n\u00e5 ser det ut til at det siste heftet er sendt ut.\n\nMen det er mulig for oss alle \u00e5 lese den p\u00e5 nett. G\u00e5 til \"The Upper Room\". Her ligger dagens andakt for fri lesning.\n\nDen norske utgaven av bladet, \"I Dag\" fortsetter med sine utgivelser som f\u00f8r.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b19c193-d3d1-40c9-8620-685e8b5e227b"}
+{"url": "https://www.kremmerloftet.no/?product=heart-white-40-mm-2-stk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:09Z", "text": "\n\n# Heart White 40 mm 2 stk\n\n    \n\nkr\u00a049,00\n\nMyke refleksknapper. Kan syes p\u00e5 lua, skjerfet, hansker, votter, jakka, veska \u2013 stilig og effektfull dekor\\!  \nIkke noe symbol er viktigere for kj\u00e6rligheten enn hjertet. Bare tenk p\u00e5 uttrykket \"\u00c5 skjenke noen sitt hjerte\". Men vi bruker symbolet hjerte i beskrivelse av hele v\u00e5rt f\u00f8lelsesregister som; Sorg i hjerte, Go'hjerta, gleder mitt hjerte, hjerte mitt banker for deg \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25adf4a3-927d-41dc-af31-43a5eb5503c7"}
+{"url": "https://www.sfty.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:02Z", "text": "Smartere og enklere brannvarsling\n\nMed tr\u00e5dl\u00f8s teknologi g\u00e5r installasjonen raskere og r\u00f8ykvarslingen blir smartere. Hver enhet er tilkoblet WiFi, og kommuniserer med hverandre. Om en enhet ikke fungerer som den skal, f\u00e5r du raskt beskjed om dette, og vedlikeholdet blir enklere.\n\n\n\nVi redder liv\n\nV\u00e5r l\u00f8sning redder liv m\u00e5nedlig, og historiene gjentar seg: Det lages mat sent om kvelden, men beboeren har sovnet og h\u00f8rer ikke sin egen r\u00f8ykvarsler. Alarmsentral kontakter beboer, og om det ikke oppn\u00e5s kontakt, tilkaller de brannvesenet og kan informere om hvor det brenner, temperatur, n\u00e5r brannen startet, etc.\n\n\n\nSikkerhet i borettslag og sameier\n\nDin sikkerhet er avhengig av naboen n\u00e5r du bor i et sameie eller borettslag, og det m\u00e5 v\u00e6re en felles l\u00f8sning for brannvarsling der alle r\u00f8ykvarslere kobles sammen p\u00e5 tvers av leiligheter og fellesomr\u00e5der. Tilkobling til alarmsentral gir \u00f8kt komfort ved at alarmsentralen f\u00f8rst ringer for \u00e5 f\u00e5 en bekreftelse p\u00e5 brann f\u00f8r brannvesenet tilkalles.\n\n\n\nSitter du i styret?\n\nBrannsikkerhet er et styreansvar og et personlig ansvar for styremedlemmer. For \u00e5 gj\u00f8re det enklere for styret har vi laget en enkel styreportal som\u00a0gir styret en god oversikt p\u00e5 sikkerheten i alle leiligheter og fellesomr\u00e5der\u00a0og\u00a0dokumenterer alle hendelser og lister opp de oppgaver som m\u00e5 gj\u00f8res.\n\n#### Styrets kontrollpanel for brannsikkerhet\n\nFra mobiltelefon eller PC er det n\u00e5 enkelt \u00e5 f\u00f8lge sikkerheten i hele borettslaget, installerte enheter og beboere.\n\n#### Status per leilighet og fellesomr\u00e5de\n\nHer ser styret og brannansvarlig statusen per sone, at alle enheter kommuniserer seg imellom og at de virker som de skal.\n\n#### Dokumenterer og sender meldinger\n\nSystemet tester seg selv jevnlig, dokumenterer hendelser og sender viktige meldinger til de beboer og brannansvarlig, for \u00e5 ivareta brannsikkerheten.\n\n#### Beboerliste og kontaktopplysninger\n\nBeboere vedlikeholder sine kontaktdetaljer i appen. Med et tastetrykk kan styret sende SMS, epost eller ringe en beboer.\n\n#### Fleksibelt oppsett av brannsoner\n\nEnkelt \u00e5 etablere ulike brannsoner i bygningen for \u00e5 optimalisere kommunikasjon mellom sensorer og definere beste r\u00f8mningsvei per sone.\n\n#### Alarmsentral tilkobling\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendige evakueringer av bygget kontakter alarmsentralen beboer i hjemmet der alarmen er utl\u00f8st, og sikrer en bekreftelse f\u00f8r brannvesenet tilkalles.\n\n## sfty control\n\nEr en sofistikert programvarel\u00f8sning som gir enkel oversikt og administrasjon av beboere og brannsikkerhet i et eller flere leilighetsbygg.\n\nAdministratoren for et borettslag eller sameie vil ha mulighet til \u00e5 definere regler som styrer deres respektive oppsett og brannprosedyrer i en bygning i n\u00f8dstilfeller. V\u00e5r l\u00f8sning st\u00f8tter flere administratorer parallelt.\n\nEn administrator kan f\u00e5 tilgang til portalen fra en smart telefon, en nettbrett eller en PC, og mottar meldinger hvis det oppdages r\u00f8yk, hvis batteriet i en enhet er lavt eller hvis en enhet ikke er koblet til Internett. Systemet viser ogs\u00e5 hendelser av brannalarmer og sensorinformasjon for alle leiligheter og fellesomr\u00e5der.\n\n\n\n## sfty app\n\nMed sfty appen blir alt enklere og smartere. Den har enkle men viktige funksjoner som \u00f8ker din personlige sikkerhet og sikkerheten i ditt hjem.\n\n##### Lag ditt personlige trygghetsnettverk\n\nI sfty appen kan du invitere familie, venner og en nabovakt til ditt personlige trygghetsnettverk som kan bli varslet hvis du trenger hjelp.\n\nOm din innbruddsalarm utl\u00f8ses, er det ditt effektive trygghetsnettverk og nabovakt som f\u00e5r melding, og raskere enn noen kan de se om det er innbrudd.\n\n##### Ditt hjem\n\nR\u00f8ykvarsling og meldinger i app, s\u00e5 du f\u00e5r melding ogs\u00e5 n\u00e5r du ikke er hjemme.\n\nSl\u00e5 AV/P\u00c5 innbruddsalarmen.\n\nSe temperaturen i hjemmet og motta meldinger n\u00e5r det blir for kaldt p\u00e5 barnerommet.\n\nViser fuktigheten i hjemmet, og sender melding om det er fare for fuktskade og sopp.\n\n\n\n## sfty Sense\n\nsfty Sense er en smart optisk r\u00f8ykvarsler som ogs\u00e5 m\u00e5ler temperatur, luftfuktighet og bevegelse. Den kobles til ditt WiFi-nett og vil bidra til felles brannvarsling for bygget, samtidig som den lar deg holde et \u00f8ye p\u00e5 hjemmet ditt via sfty appen.\n\nN\u00e5r det oppdages r\u00f8yk snakker alle r\u00f8ykvarslerne i bygningen med hverandre direkte over en egen radio - Den bruker ogs\u00e5 internett for \u00e5 varsle deg, alle beboere og d\u00f8gnbemannet alarmsentral.\n\n.jpg)\n\n##### Oslo, 28. mars 2018\n\n> Det ble detektert r\u00f8yk i en leilighet i Oslo kl. 14.21, beboer blir med en gang varslet med SMS og blir s\u00e5 oppringt av alarmsentral. Alarmsentralen varsler s\u00e5 brannvesenet om brann kl. 14.26. Brannvesenet rykker ut og er fremme ved boligen fem minutter senere kl. 14.32. Brannvesenet avverger s\u00e5 situasjonen, to personer fikk mindre r\u00f8ykskader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19a1c83a-1dff-4686-b19d-6885917acba4"}
+{"url": "http://lekaquilt.blogspot.com/2009/12/til-meg-fra-meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:09:23Z", "text": "## l\u00f8rdag 19. desember 2009\n\nTil meg selv for vell overst\u00e5tt exsamen :o)\n\nNam nam......... :o)\n\nHa en riktig fin L\u00f8rdag\\!\n\nQuiltehilsen LeKa\n Etiketter: diverse \n\n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nCrispy sa...\nIt is good to give yourself rewards and such pretty ones is the best :0)  \n  \nCrispy\n\nGratulerer. Ja, etter kraftanstrengelser trenger man en premie. Og det aller beste er \u00e5 kj\u00f8pe det selv, da f\u00e5r man akkurat det man \u00f8nsker seg. Ha en kjempefin helg\\!\n\n 19. desember 2009 kl. 14:10    \n\n\n\n\n\ntoja sa...\n\nNydelige stoffer\\! Det har du jammen fortjent\\! Jeg ga meg selv en ipod ;)\n\n 19. desember 2009 kl. 14:20    \n\n\n\n\n\n 19. desember 2009 kl. 14:28    \n\n\n\n\n\nFlittige hender sa...\n\nHerlig gave til deg selv, du har sikkert fortjent det.  \nHa en fin l\u00f8rdag :0)\n\n 19. desember 2009 kl. 17:43    \n\n\n\n\n\nmoramargaritaster sa...\nDarse regalos es maravilloso y tu jelly roll es precioso.  \n  \nHappy Holidays\n\n 19. desember 2009 kl. 18:45    \n\n\n\n\n\nQuilter Going Bananas sa...\n\nWhat a great idea\\! Enjoy the presents that you bought for yourself\\!\n\n 19. desember 2009 kl. 18:51    \n\n\n\n\n\nMay Britt sa...\n\nGratulerer. Det er vel fortjent premie.\n\n 19. desember 2009 kl. 18:57    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei.Gratulerer med vell \u00e5verst\u00e5tt eksamen.Riktig fin gave til deg fra deg.\u00d8nsker deg en riktig fin f\u00f8rjulshelg.Klem fra Bodil..\n\n 19. desember 2009 kl. 19:48    \n\n\n\n\n\nwishes, true and kind sa...\n\nNice\\! Have fun with those\\!  \n  \nJoan\n\n 19. desember 2009 kl. 21:18    \n\n\n\n\n\nBestemor Drillo sa...\n\nSikkert vel fortjent det der\\!  \nArtige stoffer du har kostet p\u00e5 deg\\!  \nHa en fin og trivelig s\u00f8ndag;)\n\n 20. desember 2009 kl. 01:14    \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nVel fortjent gave det :-)  \n  \nJeg har kost meg med \u00e5 kikke p\u00e5 dine siste applikasjonblokker ogs\u00e5\\!  \nDe er flotte \\!\\!\n\n 20. desember 2009 kl. 16:33    \n\n\n\n\n\nKim D. sa...\nI bought myself a charm pack of this fabric as well, love it. Sometimes we need to spoil ourselves.\n\n 22. desember 2009 kl. 03:18    \n\n    Jeg heter Lena Karen og har holdt p\u00e5 med quilting siden 1994. Jeg jobber med Quilting og Aplikasjon b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin. I dag har jeg en Pfaff 2170 som jeg broderer p\u00e5 og min gode gamle Bernina QE150, som jeg syr p\u00e5, n\u00e5r jeg ikke syr/quilter for h\u00e5nd. I tillegg har jeg en APOS Lenni Longarmaskin. Det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar. Jeg kan ikke garantere at alle f\u00e5r svar, men alle blir lest :o)\n\n## Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc9be9c-4218-464b-9052-f1ad5b023cf0"}
+{"url": "http://bedstekone.com/godt-liv/mega-b-stress-tilbud.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:00Z", "text": "Two stage time release for optimal optagelse betyder at kapslen optages i to tempi. Ogs\u00e5 velegnet til vegetarer og veganere. **Sammenlign priser og l\u00e6s anmeldelser af mega b stress Kosttilskud. Klik her og find den bedste pris nu\\!. Sammenlign priser og l\u00e6s anmeldelser af mega b stress solaray Kosttilskud. Klik her og find den bedste pris nu\\!.** Sammenlign priser og l\u00e6s anmeldelser af mega b stress Kosttilskud. Klik her og find den bedste pris nu\\! K\u00f8b Mega-B Stress fra Solaray p\u00e5 bedstekone.com - Giver energi og vedligeholder h\u00e5r og negle. B-vitaminkompleks med C-vitamin, magnesium og urter. B-vitaminer til energi, hud og h\u00e5r. Vitamin C, mg og magnesium, mg er tilsat bl.\n\n## MEGA B STRESS TILBUD - vitaminer for at blive gravid. Mega B-stress \u00d8konomid\u00e5se - 250 kaps.\n\nGreen tea has been a popular weight loss solution ever since Dr. Nicholas Perricone told viewers of the Oprah Winfrey Show that you could lose 10 pounds in six weeks simply by substituting the coffee you drink with green tea. Is that true. It s mostly true.\n\n  \nVideo of the Day. Caffeine Effects. Green tea contains caffeine, and drinking large amounts of caffeine can cause many side effects, according to the UMMC. This is particularly true for people not accustomed to caffeine.\n\n \n**Megadoses of B-complex vitamins sometimes taken to combat everyday stress, boost energy, or control food cravings, do not appear to offer benefit unless a person is deficient in one or more of them. Most multivitamin-mineral products contain the B-complex along with the rest of the essential vitamins and minerals. Solaray Mega B-Stress hj\u00e6lper din krop i stressede perioder og indeholder h\u00f8je doser B-vitamin og ekstra mg C-vitamin og mg magnesium.** Giver energi. Mega B-Stress er et B-vitaminkompleks af B-vitaminer, som giver kroppen energi og beskytter i pressede perioder. Vitamin C og magnesium er tilsat for at underst\u00f8tte B-vitaminernes virkning p\u00e5 bl.a. energistofskiftet. Mega B-Stress, tilbud, nedsat, bedstekone.com, solaray, naturenergi. Mega B-Stress er et B-vitaminkompleks med h\u00f8je doser\\* af alle B-vitaminerne, som giver energi og beskytter kroppen i pressede perioder. Vitamin C, mg og magnesium, mg er tilsat bl.a. for at underst\u00f8tte B-vitaminernes virkning p\u00e5 energistofskiftet. Giver energi, vedligeholder hud og h\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cfe226d-e321-48d7-8a7b-6007cb21898d"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/7/23/endelig-litt-styrketrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:32Z", "text": "# Endelig litt styrketrening\n\nFor en dag vi hadde i g\u00e5r. Snakk om f\u00f8nvind og altfor varmt. Det er jo umulig \u00e5 f\u00e5 kroppen til fungere, gj\u00f8re noe fornuftig, p\u00e5 slike dager. Men fytti s\u00e5 digg ogs\u00e5, og vi skal vell ikke klage n\u00e5r vi f\u00f8rst f\u00e5r det v\u00e6ret vi skriker etter p\u00e5 alle de resterende dagene?\\! Heldigvis hadde jeg og Sara avtalt \u00e5 ta langturen v\u00e5r relativt tidlig p\u00e5 dagen, s\u00e5 vi ble ferdige med dagens anstrengelse f\u00f8r heten slo inn for fullt.\u00a0\n\nIdag tenkte jeg \u00e5 ta opp styrketreningstr\u00e5den igjen, for n\u00e5 er det lenge siden. P\u00e5 fredag gjennomf\u00f8rte jeg endelig en etterlengtet styrke\u00f8kt igjen. En \u00f8kt med fokus p\u00e5 l\u00f8psrelatert styrke.\n\n\n\n**\u00d8kten ble seende slik ut:\u00a0**\n\n3x8 Marit Bj\u00f8rgen i slynger  \n3x1 min planke i slynger  \n3x8-10 hamstringcurl i slynger  \n3x10 sittende t\u00e5hev  \n3x6 ettbens kneb\u00f8y (i benpressmaskinen)  \n3x10-12 hengestolen  \n3x12 sidehev per side med vektskive\n\nDette var en kort og effektiv \u00f8kt p\u00e5 rundt 40 min. For meg er det perfekt. Da rekker jeg ikke \u00e5 bli lei og jeg f\u00e5r trent alt jeg b\u00f8r. Pr\u00f8v den ut. Den gj\u00f8r godt for l\u00f8pssteget men ogs\u00e5 for skadeforebygging.\n\nHa en fin uke :)\n\n\\<3 T\u00a0\n\n#### K O S D E G\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe86917-c2a4-451a-824a-38b51e8b2bbf"}
+{"url": "https://www.varanger-kraftnett.no/maling-og-ams/kan-jeg-bruke-elektriske-apparater-om-natten-nar-jeg-far-automatisk-strommaler-article2086-2536.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:04Z", "text": "# Kan jeg bruke elektriske apparater om natten n\u00e5r jeg f\u00e5r automatisk str\u00f8mm\u00e5ler?\n\nAutomatiske str\u00f8mm\u00e5lere gj\u00f8r det mulig \u00e5 innf\u00f8re en prisstruktur som i st\u00f8rre grad varierer gjennom d\u00f8gnet. Det er myndighetene som bestemmer eventuelle endringer i prisstrukturen.\n\nDette kan p\u00e5virke kundene til \u00e5 bruke str\u00f8m mer rasjonelt i perioder med h\u00f8y belastning i str\u00f8mnettet. Kundene m\u00e5 fremdeles ta ansvar for egen brannsikkerhet n\u00e5r de vurderer tidspunkt for bruk av elektriske apparater. Det kan f.eks. v\u00e6re kostnadsbesparende \u00e5 lade el-bilen om natten, men man b\u00f8r ikke bruke apparater som har behov for v\u00e5kent tilsyn, som f.eks. oppvaskmaskin, t\u00f8rketrommel og vaskemaskin. Automatiske str\u00f8mm\u00e5lere kan ogs\u00e5 om \u00f8nskelig kobles opp mot energistyringssystemer som for eksempel regulerer varme og styrer varmtvannsbereder. Dette er apparater som ikke krever kontinuerlig tilsyn.\n\nDen st\u00f8rste gevinsten for samfunnet ved automatiske str\u00f8mm\u00e5lere ligger i god oversikt over str\u00f8mforbruket, for \u00e5 motivere til lavere str\u00f8mforbruk og endret forbruksm\u00f8nster. Nettselskapene kan dermed slippe \u00e5 bygge ut kapasitet basert p\u00e5 \u00e5 takle de h\u00f8yeste forbrukstoppene. \u00c5 slippe slike investeringer vil ogs\u00e5 ha en betydning for nettleien i fremtiden.\n\n## Nett og nettleie\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cfc8498-d847-42bc-8345-eba63fdd6b9e"}
+{"url": "http://pensjonistpartiet.no/rogaland/sandnes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:56Z", "text": "Fra m\u00fb\u00a1tet i tirsdag kveld p\u00fb\u00cb Skeianet Tunet Eldresenter.  \nHer igjen de tre f\u00fb\u00a1rste og kumulerte p\u00fb\u00cb valglisten til kommunevalget, 9. september.\u00a0  \nNr. 1: Kasserer Liv J. Remman\u00a0  \n\" 2: Nestleder Thore H\u00fb\u00cbland\u00a0  \n\" 3: Leder Roald A. Lende\u00a0\n\n(Her sammen med 2 nye kandidater p\u00fb\u00cb valglisten, Elsa Hansen og Anne LIse Sletten.)  \n\u00a0\u00a0\n\n\n\n## Nominasjon 2019\n\n \nNOMINASJON\u00a0  \nSandnes Pensjonistparti har tirsdag 20 nov. kveld avholdt sitt nominasjonsm\u00fb\u00a1te og komiteens forslag ble enstemmig godkjent.  \nDe tre f\u00fb\u00a1rste kandidatene ble kumulert, de to neste i prioritert rekkef\u00fb\u00a1lge og deretter i alfabetisk rekkef\u00fb\u00a1lge.\n\nP\u00fb\u00cb bildet, fra v.: Thore H\u00fb\u00cbland, Liv J. Remman og Roald A. Lende.\n\n**T**il v\u00fb\u00cbrt kommende styre-, nominasjons- og medlemsm\u00fb\u00a1te, 20/11,\n\np\u00fb\u00cb Skeianetunet, f\u00fb\u00cbr vi n\u00fb\u00cb ogs\u00fb\u00cb bes\u00fb\u00a1k av v\u00fb\u00cbr partileder, Tone J. Coucheron\\!\n\n\n\n\n\nSandnes Pensjonistparti\n\n25\\. januar kl. 05:36\u00a0\u00f4\u00f1\u00a0\n\nFRA \u00fb\u2026RSM\u00fb\u02dcTET I SANDNES PP  \nOnsdag, 24. jan., avholdt Sandnes PP sitt \u00fb\u00cbrsm\u00fb\u00a1te, p\u00fb\u00cb Skeianetunet, og det nye styret ser slik ut:\n\nLeder ......................Roald A. Lende  \nNestleder/kasserer..Liv J. Remman  \nSekret\u00fb\u00cer ................Anna C. B. Steen  \n1\\. styremedlem ......Ivar G. V\u00fb\u00a1lstad  \n2\\. \" .........................Arne Lende\n\n1\\. varamedl. ..........Leif M. Thu  \n2\\. \" ......................Steinar K. Lima  \n3\\. \" ......................Odd R. Gausel\n\nRevisor ................Steinar K. Lima\n\nBildet, fra v.: Arne Lende, Steinar K. Lima, Ivar G. V\u00fb\u00a1lstad, Liv J. Remman, Roald A. Lende og Anna C. B. Steen.  \n(Frav.: Leif M. Thu og Odd R. Gausel)\n\n## Valgresultater 2017\n\n## Hvem i all verden skal f\u00fb\u00cb min stemme?\n\n**Hvem i all** verden skal f\u00fb\u00cb min stemme?   \nJa, det er nok et sp\u00fb\u00a1rsm\u00fb\u00cbl mange av velgerne stiller seg n\u00fb\u00cb for tiden vedr\u00fb\u00a1rende kommende stortingsvalg. Aldri f\u00fb\u00a1r har en hatt s\u00fb\u00cb mange partier \u00fb\u00cb velge mellom, her i Rogaland; 19 partier pluss en blank liste for dem som ikke synes noen av de nevnte 19 har et passende valgprogram for en\\!\n\n## Stortingsvalget 2017 starter n\u00fb\u00cb opp\nFREDAG, 4. AUGUST STARTER VALGKAMPEN FOR PP I SANDNES\\!  \nJa, da starter vi opp med stand i krysset Langgata - Erling Skjalgsons gate (Ovalen) fra kl. 10.00 -14.00 og fortsetter hver fredag frem til valget. Stikk innom og sl\u00fb\u00cb av en prat med oss\\!\n\n  \nVi som er p\u00fb\u00cb stand denne dagen, er alle kandidater p\u00fb\u00cb PPs valgliste og vi ser frem til \u00fb\u00cb m\u00fb\u00a1te dere og diskutere aktuelle politiske sp\u00fb\u00a1rsm\u00fb\u00cbl.  \n  \n  \nVel m\u00fb\u00a1tt.  \n\u00a0\n\n\u00a0\n## STIFTELSEN SOLBAKKEN\n\u00a0Stiftelsen Solbakken har som form\u00fb\u00cbl i samr\u00fb\u00cbd med Sandnes kommune \u00fb\u00cb oppf\u00fb\u00a1re og bestyre boliger for alderspensjonister og funksjonshemmede p\u00fb\u00cb stiftelsens eiendom ved \u00fb\u2026se BOAS.\n\nPPs Roald A. Lende er forespurt om \u00fb\u00cb tre inn som beboernes repr., og har takket ja til dette vervet.\n\n\u00a0\n## I startgropen til stortingsvalget.\n\n \n\nTRAVEL OG HYGGELIG ETTERMIDDAG/AFTEN I SANDNES PP  \nStyrem\u00fb\u00a1te kl. 16, deretter medlems-m\u00fb\u00a1te fra kl. 18 til 20, avholdt i Skeianetunet Eldresenter.\u00a0I medlemsm\u00fb\u00a1tet, som annonsert, \u00fb\u00cbpning v/leder Roald A. Lende og nestleder Liv J. Remman. S\u00fb\u00cb var det Nj\u00fb\u00cbl Vigesdal's tur med sitt mini-foredrag, som hoved-innslag; meget bra for en lydh\u00fb\u00a1r forsamling\\! I tillegg bes\u00fb\u00a1k fra Stavanger PP. v/leder Karl W. Sandvig (F\u00fb\u00a1rste-kandidat til kommende stortingsvalg.) Ja, som en forst\u00fb\u00cbr, her var det ingen \"d\u00fb\u00a1dpunkter\"\\!\u00a0  \n  \n\nBildet viser en Nj\u00fb\u00cbl Vigesdal i full aktivitet med sitt foredrag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d798181b-765a-41f8-8ce3-ebfa0d09ffba"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Opera", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:16Z", "text": "**Opera** er et scenisk verk med sangpartier til orkesterakkompagnement, der hele teksten synges. Sangere som er skolerte i klassisk sang, agerer p\u00e5 scenen og anvender oftest scenekostymer. Scenen har vanligvis dekor for \u00e5 illustrere handlingens milj\u00f8. Operaer kan inneholde ballettscener. En opera kan ha talt dialog istedenfor resitativer. For eksempel *\"Tryllefl\u00f8yten\"* av Mozart; som er av stilen *singspiel*.\n\nDet finnes likevel mellomformer og moderne motsvarigheter til opera, se oratorium, sangspill, operetter og musikaler. Iblant anvendes ogs\u00e5 termen \"musikkdrama\" som en sammenfattende benevning for alle slags typer skuespill med sang. Iblant inkluderer termen \"musikkdrama\" ogs\u00e5 skuespill med musikk der skuespillerne ikke selv synger, se for eksempel ballett.\n\nForskjellen mellom *oratorium*/*kantate* og *opera* ligger i at i oratoriumet (eller kantaten) agerer ikke sangerne, og de opptrer ikke p\u00e5 en scene med dekor. Forskjellen mellom en *operette*/*syngespill* og *opera* er at operetten er musikalsk enklere og har friere form, men begge formene anvender *skolerte* stemmer. En *musikal* krever ikke skolerte stemmer. Den kan musikalsk snarere ses som en f\u00f8lge av slagere, og har ofte dansescener.\n\nEn spansk *zarzuela* er en slags mellomting mellom *opera buffa* og en *operette*. Zarzuela er ofte en enakter med humoristisk handling med (i en viss grad) improviserte dialoger.\n\nBetegnelsen kommer fra det latinske ordet *opera* som betyr arbeid/verk i flertall (entall opus). Ordet \u00abopera\u00bb brukes vanligvis om det tradisjonelle europeiske musikkteatret som oppstod i Firenze p\u00e5 slutten av 1500-tallet, men ogs\u00e5 andre former for musikalsk drama \u2013 for eksempel kinesisk \u00abpekingopera\u00bb \u2013 regnes i samme kategori.\n\n\n\nWiener Staatsoper sett innenfra med et blikk p\u00e5 sceneteppet\n\nOperaens form og innhold har utviklet seg gjennom de siste 400 \u00e5rene, helt fra den aller f\u00f8rste oppf\u00f8ringen av Claudio Monteverdis *Orfeus* til det fullendte uttrykket i Richard Wagners operaer. De vokale og instrumentale innslagene, samt orkesterets rolle, har dermed v\u00e6rt gjenstand for stadige reformer og nyskapning. Det som var vanlig p\u00e5 1600-tallet, var enten forsvunnet eller forandret av tidens gang da 1800-tallet kom. Noen sjangerbetegnende elementer, som vokalformene resitativ og arie, og det intense dramaet i handlingen, har imidlertid preget operaen gjennom tidene, selv om disse elementene ogs\u00e5 har utviklet seg.\n\nOperaene ble laget av komponister som ofte representerte sin kunstneriske samtid og som var inspirerte av de kulturelle og politiske svingningene de var en del av. Det var en flytende og gjensidig p\u00e5virkning mellom de ulike sentrene for musikalsk innovasjon, der storbyer i Italia, Tyskland, Frankrike og England spilte hovedrollene. S\u00e6rlig ble italiensk det store operaspr\u00e5ket, og dermed ble det innen operaverdenen st\u00e5ende en del ord og uttrykk som etter hvert ble universelle for sjangeren. N\u00e5r man skal gi en oversikt over hva som skjer i en operaframf\u00f8ring, dukker det alts\u00e5 opp mange italienske fraser.\n\n\n\nOperahuset i Sydney.\n\nOrkesterets rolle har forandret seg over tid. Fra operaens f\u00f8rste dager var fokuset p\u00e5 det vokale, og etter hvert ble det lagt stadig mer vekt p\u00e5 sangsolistenes virtuositet. Instrumentene holdt seg i bakgrunnen slik at sangerne fikk briljere. P\u00e5 1760-tallet gjorde den tyske komponisten Christoph Willibald Gluck oppr\u00f8r mot dette, og i hans reformopera l\u00e5 fokuset mer p\u00e5 det instrumentale. Musikken skulle st\u00f8tte opp om dynamikken i handlingen og ikke avbrytes av un\u00f8dvendige \u00abpauser\u00bb av vokale forsiringer.\n\n  \nOrkesterbesetningen ble st\u00f8rre etter hvert som nye instrumenter ble utviklet, og skiftet i takt med de musikkhistoriske epokene. I begynnelsen ble det brukt typiske basso continuo-instrumenter som cembalo, lutt, zink, orgel og bassgambe. Seinere kom de store orkestrenes tid, og komponister som Wagner og Giuseppe Verdi benyttet seg bevisst av mulighetene for klang og instrumentering. Orkesteret og musikken ble mer og mer gjenstand for eksperimentering og nyskaping \u2013 og samspillet og dynamikken mellom det musikalske og det sceniske stadig mer innfl\u00f8kt. Operaen har en veldig sterk fortellende dimensjon, der dramaet ofte s\u00f8ker \u00e5 illustrere sider ved menneskets liv og vesen. Det litter\u00e6re aspektet bindes sammen med det musikalske i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gi tilh\u00f8rerne et innblikk i det komponisten og dikteren har p\u00e5 hjertet. N\u00e5r disse to aspektene vellykket g\u00e5r opp i en st\u00f8rre helhet, gis operaen en voldsom kraft til \u00e5 trollbinde sitt publikum.\n\n## Operakomponister\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Richard Wagner (for eksempel *Nibelungens ring,* Tannh\u00e4user, Die Meistersinger von N\u00fcrnberg (*Mestersangerne i N\u00fcrnberg), Der fliegende Holl\u00e4nder (*Den flyvende Hollender*),* Tristan und Isolde *(*Tristan og Isolde*))*\n  - Wolfgang Amadeus Mozart (for eksempel *Don Giovanni,Figaros bryllup, Cos\u00ec fan tutte, Tryllefl\u00f8yten, Idomeneo*)\n  - Giuseppe Verdi (for eksempel *A\u00efda, La traviata, Il trovatore/Trubaduren, Rigoletto, Macbeth, Othello, Falstaff*, Don Carlos*)*\n  - Giacomo Puccini (for eksempel Tosca, *Manon Lescaut, La boh\u00e8me, Turandot, Madama Butterfly*)\n  - Gioacchino Rossini (for eksempel *Barbereren i Sevilla, Wilhelm Tell*)\n  - Ludwig van Beethoven (for eksempel *Fidelio*)\n  - Georges Bizet (for eksempel *Carmen*)\n  - Richard Strauss (for eksempel *Elektra*, *Rosenkavaleren*, *Salome*)\n  - Gaetano Donizetti (for eksempel *Lucia di Lammermoor*, *Elskovsdrikken*)\n  - Vincenzo Bellini (for eksempel *La sonnambula, Norma, I Puritani*)\n  - Alban Berg (for eksempel *Wozzeck*, *Lulu*)\n  - Christoph Willibald Gluck (for eksempel *Orfeus og Eurydike*)\n  - Jules Massenet (for eksempel *Werther*)\n  - Claudio Monteverdi (for eksempel *L'Orfeo, L'Arianna, L'incoronazione di Poppea*)\n  - Pjotr Tsjajkovskij (for eksempel *Eugen Onegin*)\n\n### Nordmenn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHjalmar Borgstr\u00f8m, Arne Eggen, Ole Olsen, Gerhard Schjelderup (ogs\u00e5 komposisjon med Kristofer Janson)^(\\[1\\]), Hallvard Johnsen (*Legenden om Svein og Maria* oppf\u00f8rt 1971)\n\n## Kronologi av norske operaer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n120 operaer er blitt skrevet av norske komponister, f\u00f8r \u00e5r 2000.^(\\[2\\])\n\nBlant disse er \"Fredkulla\" 1859, *Austanfyre sol og vestanfyre m\u00e5ne* (1888\u20131890), *Fiskeren* (1900), *Den r\u00f8de pimpernell* (1913), *Stormfugler* (1926), og *Olav Liljekrans* (1940).^(\\[3\\])\n\nAndre norske operaer er *Lajla* og *Stallo*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f430cbb8-d937-4367-8f68-0e9a319ae8bd"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/sol-bors-vandalisert-av-ond-orm/213830", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:45Z", "text": "# SOL B\u00f8rs vandalisert av ond orm\n\nNorge iNvest, tidligere kalt SOL B\u00f8rs, ble utsatt for en ondsinnet orm: Manglende oppgradering av server-programvare ga vandalisert forside, men selskapet kunne ha blitt ribbet for passord og annen f\u00f8lsom informasjon.\n\n  - Per Christian Stokke\n  - Bedriftsteknologi\n  - 30\\. april 2001 - 12:38\n\nSOL B\u00f8rs heter ikke lenger SOL B\u00f8rs. Men det brydde ikke den beryktede ormen 'Lion' seg s\u00e5 mye om. Fredag morgen ble selskapets gamle nettsider p\u00e5 www.solbors.no utsatt for ormen, som la igjen f\u00f8lgende beskjed:  \n  \n\\- Det var en orm som utnytter en svakhet i BIND, og ikke et hack som s\u00e5dan, sier systemutvikler **Remco Brink** i Norge iNvest/SOL B\u00f8rs til **digitoday**.  \n  \nHan sier vandaliseringen ble utf\u00f8rt klokken halv ni om morgenen p\u00e5 fredag, og at den ble oppdaget allerede et kvarter senere. Den vandaliserte versjonen av nettsiden l\u00e5 fortsatt ute mandag formiddag.  \n  \n\\- Lion-ormen har forskjellige versjoner, og vi er glade for at vi ble utsatt for f\u00f8rste generasjon av den. Andre og tredje generasjon sender passordfil og DNS-info til til en e-postadresse, men dette har heldigvis ikke skjedd hos oss, sier Brink.  \n  \nLion-ormen er en slags krysning av orm og trojaner som utnytter den kjente BIND-svakheten.\n\n**Les mer om ormen:** Avansert trojaner angriper Linux-tjenere\n\n  \nBIND er programvare som styrer navnetjenerne p\u00e5 Internett - de maskinene som oversetter nettadresser som www.digitoday.no til sine *egentlige*, numeriske adresser.  \n  \nLion kan unng\u00e5s ved \u00e5 oppgradere fra BIND 8.2 til versjon 8.3. Den er en mutasjon av den mer kjente nudel-ormen \"Ramen\", og er blitt betegnet som mer farlig da den angriper ogs\u00e5 andre systemer enn Red Hat Linux.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f49d0259-6901-45e0-8c94-458066a05352"}
+{"url": "http://docplayer.me/40795327-Delarsrapport-3-kvartal-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:42Z", "text": "### Rentenettoen per Q2 er p\u00e5 34,5 MNOK, mot 34,7 MNOK p\u00e5 samme tid i fjor. I prosent av GFK utgj\u00f8r dette henholdsvis 1,87 % og 1,98 %.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b81a6d4f-53f3-4e3b-8223-99eff67c275a"}
+{"url": "http://www.nammis.no/asiatisk-saus-til-oksekjott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:12Z", "text": "# \\#nammis\n\n# Asiatisk saus til oksekj\u00f8tt\n\n3\\. mars 2016Asiatisk, Saus, Tilbeh\u00f8rasiatisk biffsaus, asiatisk saus, asiatisk saus til oksestek, asiatisk tilbeh\u00f8r til oksestek, asisatisk saus til oksekj\u00f8tt, biffsaus, fersk ingef\u00e6r, friske urter, hvitl\u00f8k, ingef\u00e6r, koriander, kyllingkraft, oksesaus, oksestek saus, saus, saus til biff, saus til oksekj\u00f8tt, Saus til oksestek, saus til storfekj\u00f8tt, storfesaus, v\u00e5rl\u00f8k, \u00f8sterssausMorten Ellingsen\n\n\n\nDet var en s\u00e5nn dag. En av de dagene som krevde middag med kj\u00f8tt og saus. Og jeg ville ha en litt annerledes saus med mye god smak. Jeg fant ut at det m\u00e5tte bli en asiatisk inspirert saus. Denne sausen m\u00e5 man nesten bare pr\u00f8ve en gang i livet. Den er ikke s\u00e6rlig diskret, men setter b\u00e5de smak og farge p\u00e5 hver bit. Perfekt til oksekj\u00f8tt\\! Anbefales\n\n### SJEKK UT V\u00c5RE ANDRE ASIATISKE OPPSKRIFTER\n\n\u00a0\n**\u00a0**\n\n## **Du trenger:**\n\n  - **En bunt fersk koriander**\n  - **3 dl kyllingkraft (jeg bruker terning eller konsentrerte kraftklumper fra butikken)**\n  - **1 hvitl\u00f8ksfedd**\n  - **3 cm ingef\u00e6r fersk, finhakket**\n  - **\u00bd dl \u00f8sterssaus**\n  - **3 v\u00e5rl\u00f8k**\n\n\u00a0\n## **Slik gj\u00f8r du:**\n\n1\\. Del opp korianderen: stilkene for seg \u2013 bladdelene for seg.\n\n2\\. S\u00e5 finhakker du stilkene. Bladene kan du bare la ligge forel\u00f8pig.\n\n3\\. Gj\u00f8r klar kyllingkraften\n\n4\\. Finhakk ingef\u00e6ren\n\n5\\. Del opp v\u00e5rl\u00f8ken: Det hvite for seg og det gr\u00f8nne for seg.\n\n6\\. Kutt begge deler opp i tynne skiver, men ikke bland haugene\n\n7\\. Ha korianderstilker, kraft, \u00f8sterssaus, hvitl\u00f8k, ingef\u00e6r og det hvite fra v\u00e5rl\u00f8ken i en kjele og kok opp.\n\n8\\. La sm\u00e5koke i ti minutter\n\n9\\. Bland i koriander og det gr\u00f8nne fra v\u00e5rl\u00f8ken og server.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02cf8d5b-a482-4d29-a607-1ac226d0ffa5"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109802-24113-anders-pederson-moe-f1867-fr%C3%A5-hafslo-i-sogn-til-h%C3%B8nefoss-ringerike-lagnad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:02Z", "text": "Skrevet September 17, 2004  \n\nAnders Pederson Moe, f\u00f8dd i Hafslo i Sogn 30.5.1867, flytte i ung alder til Norderhov der han kring 1893(?) gifte seg med ei Maria Nilsdotter, f\u00f8dd i Norderhov kring 1864.I 1900 finn me att denne huslyden p\u00e5 Solheim under H\u00f8nen (H\u00f8nefoss) i Norderhov der Anders livn\u00e6rte seg som br\u00f8tningsarbeidar og k\u00f8yrekar. Seinare lagnad er ukjend.Me kjenner til fire born:\\* Agnes Sofie Andersdotter Moe, f\u00f8dd i Norderhov kring 1894, nemnd 1900\\* Peder Johannes Andersson Moe, f\u00f8dd i Norderhov kring 1896, nemnd 1900\\* Anne Andersdotter Moe, f\u00f8dd i Norderhov kring 1898, nemnd 1900\\* Sigurd Andersson Moe, f\u00f8dd i Norderhov 5.12.1899, nemnd 1900No vonar eg at Tormod Thoresen og/eller andre lokalkjende kan hjelpa meg med fleire opplysningar om denne huslyden, b\u00e5de om Anders og kona Maria og alle borni deira?Eg takkar so mykje p\u00e5 f\u00f8rehand for alle gode tips\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\nSkrevet September 17, 2004  \n\nHei \\!I f\u00f8lge FS gifter det seg i Haug under Norderhov 2 april 1893, Anders Pedersen med far Peder Jensen og Marie Nielsdatter med far Nils Kristiansen.Marie Stephensen.\n\nSkrevet September 25, 2004  \n\nHjarteleg takk til Marie og Egil for innlegg under dette tema. Eg har venta p\u00e5 Tormod Toresen, men kanskje han kjem ogso?Det ser ut til at Agnes Sofie manglar i f\u00f8dselsregisteret, medan den eldste sonen Arnt m\u00e5 vera avliden kort etter f\u00f8dsli?Nok ein gong hjarteleg takk for hjelpi\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\n### Gjest Tormod Thoresen \u00a0\u00a0 \n  \n\n### **Gjest Tormod Thoresen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n\nSkrevet September 26, 2004  \n\nHei.Jeg beklager , men har oversett denne saken.Du f\u00e5tt mesteparten av de informasjonene jeg selv har. Giftedatoen er riktig. Forloverne var: S\u00f8ren Hansen , Paulshagen i Haug og svogeren Theodor Hagen. Det st\u00e5r ogs\u00e5 i kirkeboken at Anders Pedersen Moe ble konfirmert i Hafslo i 1884.N\u00e5r det gjelder barna deres s\u00e5 har ikke jeg lett s\u00e5 veldig n\u00f8ye, og ikke etter 1900. Jeg har nok oversett Arnt, mens Agnes Sofie var f\u00f8dt 3.11., d\u00f8pt 26.12.1994. De bodde da ved Follumbruget.Ved neste d\u00e5p ; Peder Johannes , bodde de p\u00e5 Lageshaugen , Anders skrev seg da som vognmann.Der bodde de ogs\u00e5 ved Sigurds d\u00e5p. Han ble f\u00f8dt 5.12.1899 og d\u00f8pt 13.5.1900.Kona til Anders var Marie. Hun var tvilling og f\u00f8dt 11.4., d\u00f8pt 9.8.1863 og familien bodde p\u00e5 den tiden ogs\u00e5 p\u00e5 Lageshaugen.Tvillings\u00f8steren Karen Oline m\u00e5 nok v\u00e6re d\u00f8d i ung alder , da jeg ikke finner henne konfirmert i noen av kirkene i omr\u00e5det. Om hun hadde bodd i omr\u00e5det s\u00e5 ville hun nok ha v\u00e6rt et f\u00f8rstevalg som fadder til Marie's barn.Marie var datter til Nils Knudsen f\u00f8dt 4.5., d\u00f8pt 29.6.1828 i Norderhov kirke og Anne Johannesdatter. Nils var en bror til en av mine tippoldem\u00f8dre.Denne Nils giftet seg 27.12.1851 med enken Anne Johannesdatter. Hun st\u00e5r oppf\u00f8rt som 26 1/2 \u00e5r. Faren st\u00e5r kun som Johannes. Jeg har registrert at Nils d\u00f8r 17.4.1870 , 42 \u00e5r gammel. Han var da Inderst , arbeidsmann og bodde i Houg i Norderhov.Jeg har videre registrert at Marie hadde 6 s\u00f8sken inkludert hennes tvillings\u00f8ster.mvh Tormod\n\n### Gjest Tormod Thoresen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet September 26, 2004  \n\nHei.N\u00e5 skal jeg sikkert p\u00e5 biblioteket en eller to kvelder til uken, s\u00e5 jeg kan sjekke om de fikk noen flere barn, i hvertfall frem til 1905-07.Jeg skal ogs\u00e5 sjekke ut Arnt. Om det er begges barn er det greit \u00e5 f\u00e5 registrert det.Tormod\n\n  - \u00a0\\#8\n\nSkrevet September 27, 2004  \n\nHjarteleg takk til deg, Tormod, for interessante opplysningar. Og eg er takksam for at du vil unders\u00f8ka litt meir p\u00e5 biblioteket.So vidt eg kan sj\u00e5, budde Anders og Marie Moe p\u00e5 ein parsell av garden H\u00f8nen, og eg reknar med at ogso Lageshaugen var ein plass under H\u00f8nen. Eller er Lageshaugen og Solberg same plassen?Elles undrar eg ogso p\u00e5 kvar Nils Knutson og Anna Johannesdotter hadde opphavi deira?Nok ein gong hjarteleg takk for all god hjelp\\!Med venleg helsing,Lars E. \u00d8yane\n\n### **Gjest Tormod Thoresen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 27, 2004  \n\nHei igjen.Jeg hadde ikke s\u00e5 rare tiden til r\u00e5dighet. Jeg fant ikke noen barn d\u00f8pt i Houg kirke frem til midten av 190. Heller ikke noen barn frem til 1903 i H\u00f8nefoss kirke..Arnt fant jeg f\u00f8dt og d\u00f8pt lik den informasjonen du tidligere hadde. Han er nok d\u00f8d f\u00f8r 1900.Men jeg fant bare 2 av barna for konfirmert:Agnes Sofie Moe konfirmert 18,4,1909 i Norderhov. Hun hadde adresse i Blyberg Haugen. Faren var da sliperiarbeider.Sigurd ble konfirmert 6.12.1914 i H\u00f8nefoss kirke. hans adresse da var Hagen, - Rabbene. Faren var her Br\u00f8tningsmann.Det stod at han var f\u00f8dt p\u00e5 Lageshaugen. Jeg er ikke kjent i omr\u00e5det. Jeg har ringt til Ellef idag som skal ringe meg i kvled. Kanskje f\u00e5r jeg greie p\u00e5 hvor de stedene er .Foreldrene til Nils er : Mari Andersdatter f\u00f8dt ca. 1795 - 1797 og Knut Nilsen f\u00f8dt ca. 1794 - 1797. Jeg har mistanker p\u00e5 hvem de er , men har ikke noe klare bevis. De giftet seg nr. 8 i 1821 i Norderhov kirke. De fikk 5 barn , hvorav Nils er nr. 3.N\u00e5r det gjelder kona til Nils , har jeg ike brukt s\u00e5 lang tid , da det er utenfor min familie, samt at det st\u00e5r motstridene informasjon p\u00e5 hennes alder ved giftem\u00e5let og i 1865 tellingen. Hun skal v\u00e6re f\u00f8dt i Norderhov. mvhTormod\n\n### Gjest Tormod Thoresen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 28, 2004  \n\nHei.Jeg var s\u00e5 vidt innom kirkeb\u00f8kene i dag igjen og fant at Peder Johannes ble konfirmert 1.10.1911 i H\u00f8nefoss. Han gifte seg 21.12.1921 med Amanda Marie Gr\u00f8terud? . Hans s\u00f8ster Anna var en av forloverne. Kona var f\u00f8dt 18.3.1898., og han var stasjonsbetjent,- sikkert p\u00e5 jernbanen.Tormod\n\n### Gjest Tormod Thoresen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet September 28, 2004  \n\nHei.Litt senere f\u00e5r jeg vite at Peder og Amanda fikk en s\u00f8nn. Amanda d\u00f8de veldig tidlig , men Peder giftet seg senere igjen, uten at det ble barn av det.Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt vite at alle de andre 3 barna giftet seg og fikk etterkommere.Tormod\n\n### Gjest Tormod Thoresen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Tormod Thoresen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 30, 2004  \n\nHei.Jeg kom akkurat over en 'fyr' fra Hafslo, Peder Olsson , \u00d8vreb\u00f8 f\u00f8dt 1850. Jeg antar du har han , men om ikke s\u00e5 er han nevnt i Terje \u00d8stro's bok 1.ste bind om Fl\u00e5 p\u00e5 side 353.Han giftet seg i Amerika (1879) med ei jente fra Fl\u00e5. Hun het Kari Tollefsdatter , var f\u00f8dt i Fl\u00e5 i 1858 og de farmet i Camp Lake township i Swift County i MN.mvhTormod\n\n  - \nSkrevet Oktober 2, 2004  \n\nHjarteleg takk til Tormod for fleire fine innlegg med mange interessante detaljopplysningar\\! Sj\u00f8lv har eg gjennom Thorleif Solberg f\u00e5tt greie p\u00e5 at Agnes Sofie gifte seg i Norderhov 24.1.1919 med lokomotivfyrb\u00f8tar Nils Simensen, f\u00f8dd 1.12.1887.Eg vil tru det berre er sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r me finn nolevande etterkomarar etter denne Moe-\u00e6tti, og d\u00e5 vil det vera eitt tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l som har stor interesse:Anders Pederson Moe hadde mellom anna to s\u00f8strer:\\* Martha Pedersdotter Moe, f\u00f8dd i Hafslo 16.5.1871\\* Britha Pedersdotter Moe, f\u00f8dd i Hafslo 31.3.1876B\u00e5e s\u00f8strene flytte visstnok austafjells, og Britha er truleg identisk med ei som i 1900 var tenstejente hj\u00e5 overrettssakf\u00f8rar Claus Winther-Hjelm p\u00e5 Lovisenlund i Aker\\! Men kvar vart det av desse s\u00f8strene??Nok ein gong, hjarteleg takk for all god hjelp\\!Lars E. \u00d8yane\n\n### Gjest Tormod Thoresen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Tormod Thoresen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - \u00a0\\#14\n\nSkrevet Oktober 2, 2004  \n\nHei.Jeg var forleden dag telefonisk kontakt med etterkommere. Mailadressen din har jeg f\u00e5tt en gang f\u00f8r, men den er borte, s\u00e5 om jeg kunne f\u00e5 den igjen, kan jeg maile navn og telefonnummer over til deg. Jeg snakket med ett par av dem og de var veldig hyggelige personer. Den ene kjente godt til at en av anene kom fra Hafslo , og kunne nok v\u00e6re interessert i \u00e5 vite mer fra den kanten.mvhTormod\n\n### Gjest Lars E. \u00d8yane \u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "037a3b4c-3ae6-475e-902f-11a0a21f8bfa"}
+{"url": "https://www.vl.no/nyhet/forste-kirke-far-stotte-til-solceller-pa-taket-1.728187?paywall=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:31Z", "text": "# F\u00f8rste kirke f\u00e5r st\u00f8tte til solceller p\u00e5 taket\n\nStrand blir en pilot for \u00e5 varme opp kirker med energi fra oven. Nytt str\u00f8mstyringsanlegg sparer energi \u2013 og utgifter.\n\n sammen med Harald Nesv\u00e5g og Gro Iren Horve.\")\n\nI oktober skal Strand kirke p\u00e5 J\u00f8rpeland i Rogaland ha f\u00e5tt p\u00e5 plass nytt tak med integrert solcellepaneler. Her er Harald Ringstad (til h\u00f8yre) sammen med Harald Nesv\u00e5g og Gro Iren Horve. Foto: Strand kirkelige fellesr\u00e5d\n\n\n\nAv Turid Sylte  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d3c6c7-5784-4401-bffd-99d06ebb2015"}
+{"url": "https://gjerrigknark.com/emne/friluftsliv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:06Z", "text": "# F\u00e5 proff kikkert verdt 850 kroner i velkomstgave\n\n Bestiller du 2 utgaver av Komputer for alle for kr 69,50, f\u00e5r du en proff kikkert verdt 850 kroner i velkomstgave - kikkerten har 8 ganger forst\u00f8rrelse og 40 mm objektivdiameter. Du bestemmer selv n\u00e5r du vil stoppe abonnementet.\n\n# F\u00e5 dagstursekk Hike365 i velkomstgave\n\n Er du glad i turer og friluftsliv? Bestiller du 6 utgaver av Villmarksliv for 239 kroner, f\u00e5r du en ryggsekk i velkomstgave. Du kan stoppe abonnementet n\u00e5r du selv vil.\n\n# Skitt Fiske\n\n Hos Skitt Fiske f\u00e5r du alt du trenger til fisketuren din, enten du er profesjonell eller amat\u00f8r. I tillegg har nettbutikken et stort utvalg av produkter til jakt og friluftsliv generelt. Rimelige priser og lynrask levering.\n\"Det finnes en gnier i oss alle\\!\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0db5312a-9148-446a-8386-bdc757c05070"}
+{"url": "http://mikkeliten.blogspot.com/2012/09/helgens-lille-loppekupp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:07Z", "text": "En blogg om farge, form og gleden over gjenbruk, redesign og livet rundt symaskinen. \n\n    \n\n## tirsdag 18. september 2012\n\n### Helgens lille loppekupp\n\nHelgens loppekupp ble denne veven til den nette sum av kr.10,-.\n\nHjemmesnekret eller laget p\u00e5 sl\u00f8yden gj\u00f8r den bare\u00a0enda litt koseligere.\n\nVinjar har \u00f8nsket seg vev i lengre tid og er n\u00e5 veldig glad for sin nye vev og litt hekta faktisk.\n\nAnbefaler veving som syssel for de med barn i huset.\n\nEn rolig og veldig\u00a0hyggelg ting \u00e5 gj\u00f8re utover h\u00f8sten.\u00a0\u00a0\n\nSlike enkle vever finner man p\u00e5 de aller\u00a0fleste loppemarkeder.\n\n\u00a0\n\n\n  \n\n\n  \n## Mikkeliten\n\n**Da jeg var liten kalte min far meg for Mikkeliten. Derav navnet.**  \n**Jeg lager barnekl\u00e6r av for det meste gjenbrukte kl\u00e6r og tekstiler. Loppemarkeder er min store favoritt for \u00e5 hente inspirasjon og stoffer. Men er ogs\u00e5 \"lokal gjenbruksstasjon\" for venner, naboer og kollegaer og f\u00e5r stadig en pose p\u00e5 d\u00f8ren. Mine barn er utgangspunktet for at jeg startet \u00e5 sy barnekl\u00e6r og de er mine st\u00f8rste inspiratorer. **  \n****  \n**Er du interessert i en Mikkeliten kjole eller buksedress er det bare \u00e5 ta kontakt.**   \n*Mrk. bildene p\u00e5 bloggen er ikke identisk med hva som fins p\u00e5 lager.*  \n  \n**Jeg klipper og syr ogs\u00e5 om gamle kl\u00e6r / redesigner til eget bruk og er veldig glad i gjenbruk av m\u00f8bler og andre ting og tang.**   \n  \n## Myke mule\n\n  \n    \u00c5 sy barnekl\u00e6r er en hobby som har sprunget ut av \u00e5 ha tre herlig aktive barn i huset. Mikkeliten-plaggene er for det meste laget av resirkulerte stoffer som kl\u00e6r, gamle duker, gardiner, senget\u00f8y og lopper og er laget for \u00e5 vare lenge. Satt sammen p\u00e5 nytt blir det til glade, fargerike og helt unike barnekl\u00e6r. Mikkeliten samarbeider tett med inspiratorer og r\u00e5dgivere Eirill (7,5\u00e5r), Vinjar (4,5\u00e5r)og Lilja (0 \u00e5r)- og alle kjolene og buksedressene har dekor og detaljer laget av dem. Noen av plaggene har ogs\u00e5 h\u00e5ndbroderier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "469c4315-c6ec-40c3-9182-87af308f0b74"}
+{"url": "http://gordonsetterklubben.no/index.php?option=com_content&view=article&id=964:generalforsamling-2018&catid=105&Itemid=1084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:52Z", "text": "## Generalforsamling 2018\n\n  \nNorsk Gordonsetter Klub vil avholde Generalforsamling 2018, onsdag 7. mars.\n\n\u00a0\n\nStedet vil v\u00e6re Scandic Hell hotell, V\u00e6rnes.\n\nI hht klubbens lover, m\u00e5 innkomne saker v\u00e6re klubben i hende senest 6 uker f\u00f8r m\u00f8tedato.  \nDette kan sendes p\u00e5 mail til: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. eller pr post til klubbens adresse.\n\nForslag p\u00e5 kandidater til valgene m\u00e5 v\u00e6re valgkomiteen i hende/poststemplet senest 5 uker f\u00f8r m\u00f8tedato: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. \n     \n### Om NGK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd2072ad-481b-429f-9d6c-32536d5be9d4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/stina-vil-fjerne-sine-to-livmorer/63476648", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:05Z", "text": "\n\n# Stina vil fjerne sine to livmorer\n\nStina Amundsen (27) er f\u00f8dt med dobbel livmor, doble eggstokker og to vaginaer. N\u00e5 er hennes h\u00f8yeste \u00f8nske \u00e5 fjerne de to livmorene.\n\n21\\. januar 2012 kl. 15.39\n\n  Henning Lilleg\u00e5rd  \n\nTROMS\u00d8 (Dagbladet): I forrige uke sto britiske Hazel Jones fram med sin historie. 27-\u00e5ringen fortalte at hun hadde to vaginaer og dermed mistet jomfrudommen to ganger. N\u00e5 viser det seg at tilstanden ikke er s\u00e5 sjelden likevel.\n\nStina Amundsen fra Troms\u00f8 har akkurat samme sjeldne mutasjon som forekommer hos mellom en halv og en prosent av alle kvinner. Mange er uvitende om diagnosen, og kvinner finner det ut ved en tilfeldighet.\n\n**- Jeg ble klar over det da jeg var 15-16 \u00e5r gammel. Da hadde jeg v\u00e6rt plaget med store menstruasjonssmerter i mange \u00e5r. Jeg fikk menstruasjon veldig tidlig, og gikk p\u00e5 smertestillende medisiner allerede da jeg var 11-12 \u00e5r, forteller Stina Amundsen til Dagbladet.**\n\n\u00c5pen om diagnose Det var da hun var til utredning for disse smertene at leger fant ut at hun ikke var som alle andre i underlivet.\n\n\\- Jeg var p\u00e5 et gynekologisk senter, og der oppdaget de at jeg hadde to livmorer, to eggstokker og to vaginaer. Det er ikke s\u00e5 mange som vet s\u00e5 mye om det \u00e5 ha dobbel livmorJeg har pr\u00f8vd \u00e5 sp\u00f8rre og s\u00f8ke informasjon opp gjennom \u00e5ra, men det virker heller ikke som det er s\u00e5 mange leger som kan noe om det, sier Stina.\n\n**Stina valgte \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen om sin diagnose og fortalte det til sine n\u00e6rmeste venner og familie. En av grunnene til det, var at legene levnet henne lite h\u00e5p om at hun noen gang kunne f\u00f8de sine egne barn.**\n\n\\- Det var et sjokk n\u00e5r jeg fikk beskjed om at jeg mest sannsynlig ikke kunne bli gravid. Alle kvinner vil ha barn, det er jo en del av naturen. Jeg ble kjempelei meg, men s\u00e5 viste det seg jo at jeg ble gravid ikke s\u00e5 lenge etterp\u00e5, sier Stina.\n\nGravid med P-piller Hun beskriver s\u00f8nnen p\u00e5 seks \u00e5r som \u00absitt lille mirakel\u00bb.\n\n**- Jeg ble gravid til tross for min medisinske situasjon samtidig som jeg tok prevensjonspiller. Det skulle v\u00e6re umulig for meg \u00e5 bli gravid, men jeg er et levende bevis p\u00e5 at det mot alle odds er mulig. Selv legene p\u00e5 sykehuset sa at det var et mirakel, sier Stina Amundsen.**\n\nP\u00e5 grunn av hennes medisinske tilstand tok legene ingen sjanser, og s\u00f8nnen ble tatt med keisersnitt ti dager f\u00f8r terminen, og veide 2,4 kilo. Sjansen for \u00e5 bli mor for andre gang er derimot liten.\n\n\\- Vi har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 et barn til i ettertid, men det har ikke fungert, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Det er litt s\u00e5rt, men vi har forsonet oss med det. Man m\u00e5 v\u00e6re positiv og gj\u00f8re det beste ut av det. Det pr\u00f8ver vi, sier Stina.\n\nNysgjerrige? Etter at hun fortalte om sine to vaginaer fikk hun naturlig nok mange sp\u00f8rsm\u00e5l fra venner og kjente.\n\n\\- Folk er nysgjerrig og lurer p\u00e5 hvordan det er. De tror jeg har to hull, men det har jeg ikke. De lurer p\u00e5 hvis jeg blir gravid, om jeg kan bli gravid i begge livmorer samtidig.\n\n**- Kan du det?**\n\n\\- Det er vel en liten teoretisk sjanse for \u00e5 bli gravid i begge livmorene, men man kan jo ikke bli gravid uten \u00e5 ha eggl\u00f8sning, s\u00e5 det er bare mulig i en tidsbegrenset kort periode.\n\n**- Hvordan opplever du \u00e5 f\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene?**\n\n\\- Jeg er litt lei av at folk sp\u00f8r meg hele tiden om jeg skal ha flere barn. De tenker kanskje ikke over at det er en grunn til at jeg ikke har f\u00e5tt flere barn. Det er litt s\u00e5rende, og hvis jeg uttrykker det, skj\u00f8nner de at de kanskje ikke burde spurt, sier Stina.\n\n\u00a0Som f\u00f8lge av sin diagnose har Stina tatt skrittet inn i overgangsalderen i en alder av 27 \u00e5r.\n\n\\- Jeg er s\u00e5 plaget av menstruasjonssmerter at jeg tar en spr\u00f8yte med medisiner hver tredje m\u00e5ned for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 menstruasjon. Det er som \u00e5 komme i overgangsalderen, men det er likevel bedre enn \u00e5 ha smerter, sier hun.\n\nVil opereres Smertene plager henne veldig, og hun vil mest av alt opereres i underlivet.\n\n\\- Mitt st\u00f8rste \u00f8nske er \u00e5 fjerne livmorene og eggstokkene for \u00e5 f\u00e5 et bedre liv. Jeg er s\u00e5 hemmet av smertene at jeg ikke fungerer ordentlig til daglig og kan leve et normalt liv. Det g\u00e5r ut over konsentrasjonen, energien og jeg har s\u00f8vnproblemer. Kort sagt alt, sier Stina.\n\nHun har unders\u00f8kt mulighetene for \u00e5 f\u00e5 til en slik operasjon.\n\n**- Jeg er 27 \u00e5r og legene mener at jeg er for ung for operasjon. De argumenterer med at jeg kommer i overgangsalderen, og viser til at det alltid er en risiko forbundet med en operasjon. Det er en risiko jeg er villig til \u00e5 ta for \u00e5 f\u00e5 en bedre livskvalitet, sier hun.**\n\nHun har unders\u00f8kt muligheten og funnet ut at det vil koste 52 000 kroner for \u00e5 utf\u00f8re operasjonen.\n\n\\- De pengene er ikke bare \u00e5 hoste opp uten videre. Vi har sagt p\u00e5 sp\u00f8k at vi skal ha en innsamlingsaksjon for \u00e5 skaffe pengene til en operasjon, sier hun og ler.\n\n\\- Gleder meg Hun forteller at det ikke er noe annet enn kraftige smerter som plager henne. Det g\u00e5r ikke ut over sexlivet eller forringer tilv\u00e6relsen p\u00e5 noen andre m\u00e5ter. Alt er normalt bortsett fra smertene.\n\n\\- Men i motsetning til andre jenter gleder jeg meg faktisk til \u00e5 komme i overgangsalderen. Jeg foretrekker heller svettetokter enn \u00e5 g\u00e5 med disse smertene. \u00c5 v\u00e6re \u00abhormonell og grinat\u00bb g\u00e5r bra for min del, om mannen min mener det samme, er jeg litt usikker p\u00e5, sier Stina Amundsen.  \n\n##### \\- Trenger ikke behandling\n\nOverlege Bj\u00f8rn Busund opplyser at de behandler mange tilfeller av genitale misdannelser hvert \u00e5r.  \n  \n\\- Det finnes mange varianter av genitale misdannelser, statistisk sett vil mellom en halv til en prosent av alle kvinner ha slike. N\u00e5r det gjelder septicum i vagina, det vil si at vagina er delt i to av en vegg, har vi ingen klare tall for hvor mange det dreier seg om. Studier viser at mellom 0,1 til 0,5 prosent har en slik medisinsk tilstand, sier avdelingsleder og overlege Bj\u00f8rn Busund ved gynekologisk avdeling p\u00e5 Oslo universitetssykehus.  \n  \n**- Hvordan kan disse pasientene behandles?**  \n  \n\\- Mange av dem trenger ingen behandling, de lever uten noen form for plager av dette. Hvis pasienten opplever ubehag eller smerter, kan man hjelpe henne med et ganske enkelt kirurgisk inngrep, sier Bj\u00f8rn Busund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56b8e5ac-e242-47d8-abdc-f58592168c1f"}
+{"url": "https://ne.no/vis/lyse-og-innflyttningsklare-lokaler-i-universitetsgata-360-kvm-bta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:03Z", "text": "# Til Leie: Lyse og innflyttningsklare lokaler i Universitetsgata, 360 kvm BTA\n\n**Universitetsgata 8, 0164 Oslo**\n\nOppdatert: 16.01.2019\n\n\u00a0\n## Beskrivelse\n\nUniversitetsgata 8 ligger veldig sentralt rett ved Ringveien og med kort avstand til Tinghust. Et solid bygg midt i sentrum der alt skjer, men her vil du\u00a0likevel jobbe skjermet.\n\nI kjelleren er det sykkelparkering, vanlig parkering og mulighet for \u00e5 leie lager. Her er det ogs\u00e5 fullt utsyrt treningsrom med alt du trenger for en god \u00f8kt. Med andre ord, gode fellesfasilteter som tilrettelegger for en fin arbeidsuke.\u00a0Deler av fasade og inngangsparti ble oppgradert i 2017. Det ledige lokalet i 5. etg\u00a0ble ogs\u00e5 pusset opp for kort tid siden.\n\nP\u00e5 fasaden mot Ringveien er det store lysskilt som viser leietakerne, blant annet flere kjente\u00a0advokatfirmaer og StormGeo. Vis a vis ligger kjente Kaffefuglen- kaffebar og cafe og i f\u00f8rste etasje er det tilrettelagt for cafe og resturantdrift.\n\n## Adkomst\n\nDet er kort avstand til b\u00e5de Pilestredet og Tinghuset med C.J Hambros plass, samt Nationaltheatret stasjon med alt av lokaltog, Flytog og stort utvalg busslinjer. Det er ogs\u00e5 taxiholdeplass rett ved, samt bysykkelstativ.\u00a0I garasjen finner du som sagt sykkelparkering og parkeringsplasser for El bil og vanlig bil.\n\n## Beliggenhet\n\nUniversitetsgata 8, ogs\u00e5 kalt U8, er oppf\u00f8rt p\u00e5 hj\u00f8rnetomt og har en stor kjent fasade mot Universitetsgata og Pilestredet (Ring 1) i Oslo sentrum.\n\n## Innhold\n\nLokalene i 5. etg vender mot Universitetsgata med vinduer langs hele arealet p\u00e5 begge sider. Her er det lagt opp til to m\u00f8terom, \u00e5pen kontorl\u00f8sning og to stillerom- evnt to mindre kontorer, samt tekj\u00f8kken og toalett. Lyst og innbydene med moderne fronter og kj\u00f8kken.\n\nCa. 360 kvm BTA.\n\n## Universitetsgata 8 \n\nKontor  (etg.\u00a05) \n\n360\u00a0m\u00b2\n\n**Totalt:**\n\n**360\u00a0m\u00b2**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa31ae64-b52b-4949-aa35-1bfe7b39c3c2"}
+{"url": "https://togbloggen.no/tog-langs-rhinen-pa-lavbudsjett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:38Z", "text": "Reiseinspirasjon, Tyskland\n\n9\\. oktober 2016 | Av Sigrid Elsrud\n\n**Go here for English Summary.**\n\nEn tur langs Rhinen med tog og b\u00e5t er som en reise gjennom ungenes gamle legokasse: Borger og slott i ulike fasonger, men alle h\u00f8yreiste nok til \u00e5 imponere og fascinere. En onsdag i oktober hadde vi eventyret nesten for oss selv.\u00a0\n\n\n\nI R\u00fcdesheim har vi med hyggelig hjelp fra en tysk syklist ved nabobordet f\u00e5tt Federweisser i glassene. Det bobler og gj\u00e6rer i uferdig, kortreist vin. Eller som vi i ettertid har latt Store norske leksikon t\u00f8rt oppsummere for oss: \u00abDrikken som er s\u00f8t, uklar og h\u00f8yst uferdig, er mer popul\u00e6r for sin virkning enn for sin kvalitet. Tilr\u00e5des ikke drukket i st\u00f8rre mengder.\u00bb  \nFederweisser er et sikkert h\u00f8sttegn. Den serveres bare n\u00e5, mens drueplukkingen fortsatt p\u00e5g\u00e5r og f\u00f8r \u00e5rets vin er blitt til ordentlig drikke. Nye lass fra drueh\u00f8sten 2016 humper forbi oss i traktorfart mens vi sitter der med glassene v\u00e5re. Her i vakre R\u00fcdesheim vokser vinrankene bokstavelig talt helt ned i gatene, og det gjelder her som for alle andre turistfeller i hele verden: Det er gode grunner til at mange reisende klumper seg klebrig sammen akkurat et sted som dette.  \nVi hadde tenkt \u00e5 bo her, vi ogs\u00e5. To netter var satt av til R\u00fcdesheim i v\u00e5r opprinnelige reiserute. S\u00e5 fikk vi plutselig en tur p\u00e5 legevakt i starten av tysklandsoppholdet. Rask og god legehjelp l\u00f8ste problemet, men farten m\u00e5tte roes ned, den planlagte fotturen m\u00e5tte droppes og planene ble gjort om. Flaks i uflaks: Vi ble boende i Koblenz.  \nSlik gikk det til at vi med sikker serviceh\u00e5nd fra Deutsche Bahns salgskontor p\u00e5 Koblenz Hauptbahnhof ble utstyrt med dagsbillett for tog i Rheinland-Pfalz. For til sammen 280 kroner kan to personer kj\u00f8re tog s\u00e5 mye vi bare orker i hele delstaten et helt d\u00f8gn. Det inkluderer toglinjene som snor seg langs begge elvebreddene av Rhinen og som begge betjenes av lokaltog med avgang hver time eller oftere.  \nKombinert med dagskort fra K\u00f6ln-D\u00fcsseldorfer Deutsche Rheinschiffart, KD, som for to personer har kostet oss til sammen 620 kroner, har vi n\u00e5 alt vi trenger for en dr\u00f8mmedag p\u00e5 Rhinen.  \nPrinsippet \u00abhop-on, hop-off\u00bb gjelder for b\u00e5de tog og b\u00e5t, og b\u00e5t og tog lever med tette b\u00e5nd seg imellom langs hele romantiske Rhinen.\n\n> Derfra g\u00e5r det slag i slag og slott i slott i tre kompakte timer.\n\nVi velger tog fra Koblenz til St. Goarshausen og har bare noen f\u00e5 minutter \u00e5 g\u00e5 fra jernbanestasjon til brygge. N\u00e5r b\u00e5ten v\u00e5r kommer etter oss hit, har den allerede gjort unna halve dagsturen fra Koblenz til R\u00fcdesheim, men h\u00f8ydepunktene gjenst\u00e5r. Vi sitter godt ved et vindusbord i ferjerestauranten da \u00abLorelei\u00bb skingrer over h\u00f8ytaleranlegget og den sagnomsuste klippen kneiser 120 meter h\u00f8y til venstre for oss.  \nDerfra g\u00e5r det slag i slag og slott i slott i tre kompakte timer.  \nOktober er lavsesong p\u00e5 Rhinen, men fortsatt g\u00e5r KDs ruteb\u00e5ter med flere daglige avganger og fortsatt er det noen busslaster med turister som skal p\u00e5 og av underveis. Kanskje er en slik tur en svett opplevelse i h\u00f8ysesongen, men n\u00e5 \u2013 en solblank onsdag med krisp h\u00f8stluft \u2013 er det raust med plass til oss alle og pur glede \u00e5 v\u00e6re om bord.  \nTilbake fra R\u00fcdesheim til langt st\u00f8rre og mer hverdagslige Koblenz tar det bare en liten time med tog. Men ogs\u00e5 Koblenz har skj\u00f8nnhet og sjarm, og dessuten: Byen har Europas mest moderne taubane. Den g\u00e5r i et luftig magasug over den travle elvetrafikken opp til festningen Ehrenbreitstein og gir flott utsikt til Deutsches Eck der Mosel m\u00f8ter Rhinen.  \nHele omr\u00e5det vi har rundt oss og under oss n\u00e5r vi henger her, er tettmasket med godt markerte sykkelstier og vandreruter, og det er lett \u00e5 love seg selv at hit \u2013 hit skal vi tilbake\\!\n\n##### **Nyttige lenker for reiser med b\u00e5t og tog langs Rhinen\u00a0**\n\n  - Deutsches Bahn, togtider og billettbestilling\n  - KD (K\u00f6ln-D\u00fcsseldorfer Deutsche Rheinschiffart)\n  - Travel Toe \u2013 her er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe dagspass til KDs ferjer\n  - Seat61.com: A beginner's guide to train travel in Germany. Det var her vi fant tipset om Rhine-cruise p\u00e5 lavbudsjett.\n\n\u00a0\n##### **Dagstur med b\u00e5t og tog langs Rhinen**\n\n##### SE RHINEN P\u00c5 WEEKENDTUR FRA OSLO\n\nVi kom med tog fra Oslo via Amsterdam denne gangen og har brukt mer tid p\u00e5 reisen, men med fly til for eksempel Frankfurt er Koblenz ogs\u00e5 godt tilgjengelig som weekendtur fra Oslo.\n\nMellom Koblenz og Frankfurt Flughafen (Terminal 1) tar det bare halvannen time med tog. Det er flere avganger i timen, og noen av dem g\u00e5r ogs\u00e5 direkte uten togbytte.\n\n  -   \n    Ruteb\u00e5t p\u00e5 Rhinen er en billig og fin m\u00e5te \u00e5 reise p\u00e5./A scheduled cruise on the Rhine is a resonable priced way of travelling, and gives the most spectacular views.\n\n  -   \n    Turen i et n\u00f8tteskall: Borg og vinmark./In a nutshell, this is the trip: Fortress and vineyard.\n\n  \n\n  -   \n    KD-b\u00e5ten vi skal reise med, her med Burg Rheinfels i St. Goar i bakgrunnen./The KD-boat we will be travelling with, here with Rheinfels Castle in St. Goar in the background.\n\n  -   \n    Aldri langt mellom b\u00e5t og tog p\u00e5 Rhinen./Trains and boats in close connections along the Rhine.\n\n  \n    Deutsches Eck i Koblenz, der Mosel m\u00f8ter Rhinen./Deutsches Eck in Koblenz where the Moselle meets the Rhine.\n\n  \n##### English\u00a0summary\n\nInspired by Seat61.com we decided to cruise Rhinen the inexpensive way: Starting out in Koblenz we took the first leg by train, and then boarding the KD ferry in St. Goarshausen, just in time to hear \u00abLorelei\u00bb being played and see the well-known rock rise 120 meters high to the left. From there we could lean back and enjoy all the stunning views coming up.  \nOctober is low season on the river Rhinen, and a sunny day with not too many tourists on board, a cruise like this feels like pure luxury.  \nIn rustic, but also more touristic, R\u00fcdesheim we learnt to know the seasonal drink Federweiss \u2013 (too) young wine bubbling in the glass.  \nAnd then, from R\u00fcdesheim, we could easily get back to Koblenz in one hour by train.  \nThis combination of train and ferry, both offering day passes which allow us to hop on and hop off, is a very convenient way of travelling \u2013 and we do want to get back to explore more of Rheinland-Pfalz.\n\n##### **Rhinen \u2013 day trip by train and boat\u00a0**\n\nKoblenz \u2013 St.Goarshausen by train\n\n  - 47 m\n\nSt. Goarshausen \u2013 R\u00fcdesheim by boat\n\n  - 3 h\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f635e1-5b75-4522-a38a-67a4b7eb5c12"}
+{"url": "http://www.superluckyfrog.net/ny-mangemillionaer-pa-nettcasino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:14Z", "text": "# Ny mangemillion\u00e6r p\u00e5 nettcasino\\!\n\nDet var for et par uker tilbake at en superheldig mann i slutten av de tredve vant utrolige 32 millioner kroner da plutselig jackpotten p\u00e5 Mega Fortune Dreams slo inn\\! Den nyebakte mangemillion\u00e6ren satt hjemme og kjedet seg da han plutselig fikk en ide: kanskje jeg skal pr\u00f8ve flaksen litt p\u00e5 casinospill..? Det er jo ikke verre enn at jeg muligens taper noen kroner\u2026\n\nI ettertid viste dette seg \u00e5 bli en av de beste avgj\u00f8relsene mannen noen gang har tatt\\!\n\nFor kort tid etter at han begynte \u00e5 spille p\u00e5 den popul\u00e6re jackpot-automaten Mega Fortune Dreams, slo jackpotten inn\\! inn da han spilte p\u00e5 det nettet tidligere denne m\u00e5neden. Dette er n\u00e5 den aller st\u00f8rste gevinsten som noensinne er vunnet p\u00e5 Betsafe og slo den gamle rekorden med litt over 400\u00a0000 kroner.\n\n### Vinneren kommenterer gevinsten slik:\n\n*\u2013 Jeg satt hjemme og bare slo ihjel litt tid og tenkte, kanskje jeg skulle spille litt p\u00e5 Betsafe, det er jo ingen krise om jeg bare taper noen f\u00e5 slanter\u2026*\n\n\u2013 Lite visste mannen om hvor viktig denne beslutningen ville bli for ham og for resten av livet hans. Mannen sier at han f\u00f8lte b\u00e5de forvirring og glede p\u00e5 samme tid, noe som er h\u00f8yst forst\u00e5elig. Gledesropet lot vente en stund p\u00e5 seg f\u00f8r han var kommet over det verste sjokket. Vi her p\u00e5 Superluckyfrog benytter anledningen til \u00e5 gratulere den heldige vinneren s\u00e5 mye med seieren\\!\n\n*\u2013 Den dagen var jeg i spesielt godt hum\u00f8r og det virker som dette hadde en positiv innvirkning p\u00e5 maskinen, s\u00e5 derfor \u00f8kte jeg gevinsten litt. N\u00e5r jeg endelig kom meg til bonusrunden, hadde jeg ihvertfall h\u00e5pet \u00e5 komme inn p\u00e5 det andre hjulet \u2013 for p\u00e5 den m\u00e5ten ville jeg ha litt mer penger \u00e5 spille med. S\u00e5 skjedde det utrolige: Plutselig blinket det jackpot p\u00e5 skjermen\\! Jeg trodde selvsagt ikke at dette kunne v\u00e6re sant, men det var det\\!*\n\n*\u2013 jeg satte meg s\u00e5 ned litt for \u00e5 samle tankene, og etter en stund begynte det \u00e5 synke inn. \u2013 men det f\u00f8ltes helt uvirkelig\\! \u00c5 virkleig fatte hvor mye penger jeg har vunnet, kommer nok til \u00e5 ta noen dager og s\u00f8vn blir det vel heller lite med de neste dagene, fortalte en smilende storvinner til Betsafe som \u00f8nsker \u00e5 forbli anonym.*\n\n### Betsafe Casino\n\nMikael Mellqvist, som fungerer som pressesjef p\u00e5 Betsafe kommenterte storgevinsten slik: -Selvsagt er vi veldig stolte over \u00e5 ha f\u00e5tt en ny rekordstorgevinst og er veldig glade p\u00e5 vinnerens vegne. Over de 3 siste \u00e5rene var det 3 spillere som vant gevinster som endte p\u00e5 over 25 millioner norske kroner. Her snakker vi alts\u00e5 om ufattelig store pengesummer. Det er ogs\u00e5 veldig flott \u00e5 se at alle disse gevinstene ble vunnet p\u00e5 et norskstartet selskap, og at alle vinnerne kommer fra Norge\\!\n\n**Vi m\u00e5tte jo vi stille vinneren det opplagte sp\u00f8rsm\u00e5let:**\n\n*\u2013 Hva skal du bruke pengene til da?*\n\n*\u2013 F\u00f8rst og fremst skal jeg kvitte meg med mye gjeld, og etter det skal jeg kj\u00f8pe meg en ny bil og nytt hus. Jeg kommer jo ogs\u00e5 self\u00f8lgelig til \u00e5 hjelpe familien min litt fremover. Denne sommeren kommer jeg garantert aldri til \u00e5 glemme, la mannen til.*\n\n*\u2013 Da blir det vel feiring i helgen?*\n\n*\u2013 Ja, helt klart. En liten bytur vil nok hjelpe p\u00e5 for \u00e5 komme over det verste sjokket og all spenningen som har bygget seg opp med dette. Ellers, blir det nok til at vi tar en skikkelig feiring av storgevinsten p\u00e5 et senere tidspunkt n\u00e5r alt har roet seg litt ned. Vinneren har takket ja til Betsafes tilbud om \u00f8konomisk r\u00e5dgiving.*\n\n### Mega Fortune-automatene\n\nMega Fortune og MF Dreams er uten tvil to av de aller st\u00f8rste jackpot-automatene, og begge disse har hver tre progressive jackpotter. Jackpottene kalles Jackpot Rapid, Jackpot Major og Jackpot Mega, hvor Jackpot Mega er den st\u00f8rste og som har generert mange store gevinstutbetalinger til norske spillere. Mega Fortune er faktisk den automaten som flest norske spillere har vunnet jackpotter p\u00e5. Dette er gevinstutbetalinger som forl\u00f8per seg til flere \u00a0titalls millioner kroner, MF sitter ogs\u00e5 p\u00e5 verdensrekorden for den h\u00f8yest utbetalte casinogevinsten p\u00e5 nettet noensinne. I fjor var det en finne som vant utrolige 133 millioner kroner, noe som f\u00f8rte til at gevinsten ble oppf\u00f8rt i Guiness rekordbok som tidenes st\u00f8rste gevinstutbetaling fra en nettbasert casino spilleautomat.\n\nHvem vet, kanskje du blir den neste heldige multimillion\u00e6ren p\u00e5 ett av de nettbaserte Casinoene? Det finnes bare en m\u00e5te \u00e5 finne ut dette p\u00e5, nemlig \u00e5 skaffe deg din egen spillekonto p\u00e5 det popul\u00e6re nettcasinoet Leo Vegas Casino og spinne i gang hjulene\\! Klikk p\u00e5 registreringsboksen v\u00e5r til Leo Vegas Casinosom du ser under her i dag\\!\n\n\n#### 0 Responses to \"Ny mangemillion\u00e6r p\u00e5 nettcasino\\!\"\n#### Spilleautomaten Super Lucky Frog\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7c2d66c-2eb8-4452-8bd2-a8003b167aba"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/2018/05/16/marika-aliranta-erstatter-tidligere-fysioterapeut-og-massor-johanna-imppola/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:39Z", "text": "# Marika Aliranta erstatter tidligere fysioterapeut og mass\u00f8r Johanna Imppola\n\n\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 informere v\u00e5re pasienter om at v\u00e5r fysioterapeut og mass\u00f8r, Johanna Imppola, dessverre flytter til Finland av famili\u00e6re grunner, og vil fortsette sin praksis der.\n\nSiden Finland trolig blir for lang reisevei for tidligere pasienter av Johanna, har vi nylig ansatt en dyktig fysioterapeut og mass\u00f8r, Marika Aliranta. I tillegg vil Emil Bruset Ludvigsen, som har v\u00e6rt p\u00e5 Atlasklinikken i en lengre periode, bist\u00e5 tidligere pasienter av Johanna ved behov. Journalen din hos Johanna, som alltid er lukket med passord i henhold til lovgivingen, vil kunne \u00e5pnes opp ved bestilling av timer hos de andre fysioterapeuter p\u00e5 klinikken; dette for \u00e5 best ivareta din behandling.\n\nTa kontakt med oss p\u00e5 tlf 22331050 for ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3178a76-8eb5-478a-a7e9-789a1bfe26b1"}
+{"url": "https://snl.no/Christian_Cappelen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:03Z", "text": "# Christian Cappelen\n\n1.  Store norske leksikon\nChristian Cappelen \n\n    1845, Drammen\n    1916, Kristiania\n\nChristian Cappelen, f\u00f8dt i Drammen, norsk organist og komponist. Han studerte med Ludvig Mathias Lindeman\u00a0og ved musikkonservatoriet i Leipzig. Etter 20 \u00e5r som organist i Drammen (Str\u00f8ms\u00f8 og Bragernes) ble han i 1887 organist ved V\u00e5r Frelsers kirke (Domkirken) i Kristiania, en stilling han beholdt til sin d\u00f8d i 1916.\u00a0Han fikk dermed en fremtredende posisjon i norsk kirkemusikk. Fra\u00a01890 til 1916 var han ogs\u00e5 l\u00e6rer i messesang ved det praktisk-teologiske seminar ved Universitetet. Cappelen var kjent som en meget dyktig orgelspiller og improvisator, og han ga\u00a0konserter over hele landet. Som komponist befinner han seg innenfor den romantiske stil med p\u00e5virkning fra Mendelssohn og Schumann. Han utga en del sanger, pianostykker, orgelverk, kantater med mer. S\u00e6rlig kjent er hans melodi til \u00abMin lodd falt mig liflig\u00bb, som\u00a0inngikk i\u00a0kantaten\u00a0til Diakonissehjemmets 25-\u00e5rsjubileum i 1894. I\u00a0*Norsk salmebok\u00a0*(1985) heter salmen \u00abMin Herre har kalt meg\u00bb. Denne salmen mangler i\u00a0*Norsk salmebok 2013,\u00a0*men melodien er videref\u00f8rt til salmen \u00abMer hellighet gi meg\u00bb. Cappelen\u00a0utarbeidet ogs\u00e5\u00a0*Messebog for den norske Kirke\u00a0*(1891).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Holter, Stig Wern\u00f8. (2016, 7. juli). Christian Cappelen. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Christian\\_Cappelen.\n\nfri gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Stig Wern\u00f8 Holter (UiB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0474db7d-cc01-457b-b952-090cf86fe3b8"}
+{"url": "http://docplayer.me/18724560-Nordlands-rolle-i-en-fremtidig-olje-og-gass-satsing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:30Z", "text": "1 1 Fylkesr\u00e5dsleder Odd Eriksen Innlegg ved Norsk olje og gass dialogm\u00f8te Bod\u00f8, 04.april 2013 Nordlands rolle i en fremtidig olje og gass-satsing Bilde 1 F\u00f8rst vil jeg takke for invitasjonen til dette m\u00f8tet der store deler av akt\u00f8rene i landsdelen m\u00f8ter Norsk Olje og Gass. Nordland er et stort, og ikke minst langt fylke. 25 % av norgeskysten ligger i Nordland. P\u00e5 bildet bak meg ser dere et bilde av en ferge, noe som ikke er tilfeldig. Skal man fra nord til s\u00f8r i fylket v\u00e5rt er en avhengig av \u00e5 reise med dem. Nordland fylkeskommune driver 22 fergesamband, og staten driver ogs\u00e5 noen, blant annet den eneste fergestrekningen p\u00e5 E6. Bilde 2 Med den lengste kyststripen har vi ogs\u00e5 de st\u00f8rste sj\u00f8arealene utenfor d\u00f8ren v\u00e5r. Vi har to petroleumsfelt i drift i dag, Norne og Skarv. Aasta Hansteen - som blir det tredje - behandles n\u00e5 av Stortinget. Nordland er allerede i dag et viktig petroleumsfylke. Leverand\u00f8rindustrien i fylket er en viktig \u00e5rsak. I 2011 hadde leverand\u00f8rindustrien i Nordland leveranser til petroleumsn\u00e6ringen p\u00e5 1,83 milliarder kroner. Det er like mye som Troms og Finnmark til sammen. Over en tredjedel av dette ble eksportert til utlandet. Det er en enorm kompetanse i leverand\u00f8rindustrien v\u00e5r. Mange av leverand\u00f8rbedriftene har f\u00e5tt kontrakter, ikke fordi de ligger n\u00e6rmest feltet, men fordi de er verdensledende p\u00e5 det de gj\u00f8r. Spydspissene i Nordlands leverand\u00f8rindustri er klyngene rundt basene i Sandnessj\u00f8en og Br\u00f8nn\u00f8ysund. De har vokst mye de siste \u00e5rene, og veksten vil fortsette. Vi ser at mye av subseavirksomheten i Norskehavet i framtiden vil skje fra Sandnessj\u00f8en. At b\u00e5de BP og Statoil har valgt Helgeland som base for sin subseavirksomhet tror jeg derfor kan v\u00e6re en viktig motor for videre utvikling i hele regionen.\n\n\n\n2 2 Bilde 3 Bedrifter i Salten og Bod\u00f8 har globale markeder for sine produkter. Det er nok \u00e5 nevne brannd\u00f8rer fra Bod\u00f8 og fiberoptiske kabler fra Rognan, som begge leveres verden rundt. Milj\u00f8er i Vester\u00e5len har markert seg sterkt innenfor lenseteknologi. At de er i internasjonal elitedivisjon fikk de blant annet bekreftet, da de deltok i arbeidet for \u00e5 begrense skadene og samle opp olje etter utbl\u00e5sningen i Mexicogulfen. N\u00e5r det gjelder Ofoten har vi sett at internasjonal virksomhet har kj\u00f8pt seg inn i det milj\u00f8et som har vokst seg ut av teknologimilj\u00f8et i Narvik. Her tenker jeg spesielt p\u00e5 Aker Solutions som i november 2011 inngikk en avtale om overtakelse av Extreme Invent AS. Bilde 4 Nye virksomheter er n\u00e5 p\u00e5 vei til Nordland. Som dere vet har Bod\u00f8 Havn KF tidligere i dag inng\u00e5tt en intensjonsavtale med Oil Spill Response Limited eller OSRL, som de ogs\u00e5 kalles. M\u00e5let er \u00e5 lagre utstyr p\u00e5 fire-fem steder i verden som skal kunne stoppe en utbl\u00e5sning, slik som vi s\u00e5 i Mexicogulfen. Bod\u00f8 blir n\u00e5 antagelig ett av disse stedene. \u00c5rsaken til at Bod\u00f8 ble valgt er, etter hva jeg erfarer, flere. For det f\u00f8rste ligger vi strategisk til b\u00e5de i forhold til Arktis og nordomr\u00e5dene. Dernest har vi en av de beste flyplassene i nord. Om utstyret skal flys ut vil en trenge enorme transportfly. Sist men ikke minst tror jeg Bod\u00f8 ble valgt p\u00e5 grunn av at vi viste at vi virkelig \u00f8nsket de velkommen. V\u00e5r holdning har hele tiden v\u00e6rt \u00e5 sp\u00f8rre: \u00abHva kan vi gj\u00f8re for dere?\u00bb og vise hva vi kan tilby. \u00c5rsakene til fylkets styrke er derfor mange, men Nordland er fra f\u00f8r en av de viktigste industriregionene i landet. Mange av v\u00e5re bedrifter har ogs\u00e5 klart \u00e5 tilpasse seg dette det internasjonale oljemarkedet. Dette har toneangivende selskap sett, og derfor satset videre hos oss. Mye st\u00e5r imidlertid igjen. Jeg vil trekke frem fire utfordringer. Bilde 5 For det f\u00f8rste m\u00e5 flere oljeselskap vise sin tilstedev\u00e6relse i Nordland. Det er viktig for \u00e5 sikre legitimiteten til selskapene. N\u00e5r man utnytter fellesskapets ressurser, m\u00e5 man ogs\u00e5 gi tilbake til samfunnet de ligger i. S\u00e5 langt er det kun BP som har v\u00e6rt villig til dette, og de har lagt en framskutt driftsst\u00f8tteenhet i Sandnessj\u00f8en. Dette har f\u00f8rt til at Aker Solutions har etablert seg tungt, med blant annet engineering knyttet til vedlikehold og modifikasjon. Vi h\u00e5per at Statoil bestemmer seg for \u00e5 gj\u00f8re det samme, slik at engineeringsmilj\u00f8et i Sandnessj\u00f8en kan vokse videre med Aasta Hansteen.\n\n\n\n3 3 Vi ser ogs\u00e5 fram til at leverand\u00f8rindustrien ser de mulighetene som ligger i kompetansemilj\u00f8ene i Bod\u00f8 og p\u00e5 Universitetet i Nordland. Salten er et av de omr\u00e5dene i Nord-Norge som har flest ingeni\u00f8rer i n\u00e6ringslivet og i andre virksomheter, slik som forsvaret. Forel\u00f8pig er det f\u00e5 som arbeider innenfor petroleum, men antallet er \u00f8kende. Bilde 6 Den andre utfordringen er \u00e5 bygge opp egen kunnskap. Vi i Nord-Norge hadde store forventninger til Arktisk Petroleumssenter. Senteret ble lansert i Petroleumsmeldingen. Imidlertid ble vi sv\u00e6rt skuffet n\u00e5r vi s\u00e5 den endelige utlysningen. Senteret var nedjustert til et forskningsprogram med tre arbeidspakker; teknologi, geologi og milj\u00f8. Samfunn - som er et viktig omr\u00e5de - er utelatt. Jeg tror at man i stadig st\u00f8rre grad m\u00e5 fokusere p\u00e5 hvordan petroleumsn\u00e6ringen skal v\u00e6re med \u00e5 skape det samfunnet vi \u00f8nsker oss. For mange byer og steder rundt omkring i hele landet har nettopp petroleumsn\u00e6ringen forandret historien. Det er nok \u00e5 nevne Stavanger, Kristiansund, Hammerfest og Sandnessj\u00f8en. Men vi m\u00e5 i st\u00f8rre grad tenke st\u00f8rre og forst\u00e5 mer om hvordan petroleumsn\u00e6ringen har forandret hele samfunnet v\u00e5rt. N\u00e5 n\u00e5r n\u00e6ringen er p\u00e5 vei nordover er det derfor viktig \u00e5 sette inn de riktige virkemidlene. Virkemidler som gir b\u00e5de industrien og samfunnet mulighet til \u00e5 utvikle seg i den retningen som gir de mest positive ringvirkningene. Vi trenger da mer kunnskap om ringvirkninger. Jeg h\u00e5per at man i enda st\u00f8rre grad ser verdien av \u00e5 arbeide mer med de regional\u00f8konomiske sidene av petroleumsn\u00e6ringens inntog i nord. Vi trenger mer kunnskap om hvordan fylkeskommuner, regioner og kommuner b\u00f8r jobbe, b\u00e5de for \u00e5 ta del i verdiskapingen, og for \u00e5 kunne legge til rette for at petroleumsn\u00e6ringen blir en naturlig del av de samfunnene de opererer i. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 arbeide videre med arktisk teknologi og milj\u00f8. Vi har over tid sett at oljeselskapene i stadig st\u00f8rre grad kj\u00f8per tjenester fra leverand\u00f8rindustrien. Oppgaver som selskapene tidligere gjorde selv er n\u00e5 overlatt til underleverand\u00f8rer. Dette er s\u00e6rlig oppgaver innenfor ingeni\u00f8rtjenester og teknologiutvikling. H\u00f8gskolen i Narvik har over tid opparbeidet seg en betydelig kompetanse innenfor blant annet kaldt klima teknologi. Dette er kompetanse som vil v\u00e6re av avgj\u00f8rende betydning n\u00e5r n\u00e6ringen g\u00e5r mot nord. Bedriftene i landsdelen kan f\u00e5 betydelige konkurransefortrinn om de fortsetter \u00e5 jobbe tett mot kompetansemilj\u00f8et p\u00e5 H\u00f8gskolen i Narvik.\n\n\n\n4 4 Bilde 7 N\u00e5r en ser p\u00e5 hvor klyngene innen norsk petroleumsn\u00e6ring befinner seg har en s\u00e5 langt ikke identifisert noen nasjonale nordnorske petroleumsklynger. Videre ser vi at en s\u00e5 langt ikke har noen nasjonale klynger innen beredskap og milj\u00f8. Beredskap er derfor et omr\u00e5de der Nord-Norge kan ta en f\u00f8rende rolle, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Og n\u00e5r vi snakker om beredskap, s\u00e5 m\u00e5 oljevern nevnes. Det arbeides med \u00e5 etablere et testsenter for oljevernutstyr p\u00e5 Fiskeb\u00f8l som vil bidra med kunnskap og produktutvikling. Men fagfeltet inneholder ogs\u00e5 mye mer som b\u00e5de inkluderer organisering, systemer, kompetanse og infrastruktur. J eg har allerede gratulert Bod\u00f8 med lagringen av capping-utstyret, og jeg tror vi vil se stadig flere etableringer i regionen som ytterligere vil styrke Bod\u00f8 som beredskapshovedstaden i nordomr\u00e5dene. Utenriksministeren har allerede gitt oss denne oppgaven som vi hele tiden arbeider med \u00e5 fylle med nytt innhold. Bilde 8 Den tredje utfordringen er \u00e5 utnytte mer av verdiene v\u00e5re petroleumsressurser skaper i landet. Vi i Nordland arbeider derfor med en industristrategi som jeg h\u00e5per ogs\u00e5 kan bli brukt nasjonalt. Industribygging er ikke f\u00f8rst og fremst en regional utfordring, men en sak for hele landet. P\u00e5 den nasjonale industrikonferansen som ble arrangert her p\u00e5 universitetet 18. og 19. mars i \u00e5r presenterte jeg hovedpunktene i denne strategien. Jeg vil ikke her g\u00e5 gjennom alle de punktene som ble presentert. Men det var interessant \u00e5 lese de tre fremtidsbildene arbeidsgruppen la fram: Det var m\u00f8rketid, oljeskyggen og soloppgang. Det er vel ikke n\u00f8dvendig \u00e5 si hvilket bilde som var det mest positive, men felles for alle fremtidsbildene til arbeidsgruppen er at leverand\u00f8rindustrien f\u00e5r stor innflytelse p\u00e5 hvordan utviklingen kan bli. Fremtidsbildet \u00absoloppgang\u00bb vil fordre regional kompetansebygging p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5, mer landbasert industri basert p\u00e5 naturgass, kostnadskontroll i bedriftene, milj\u00f8vennlige l\u00f8sninger og god tilgang p\u00e5 elektrisk kraft. Blant annet med bakgrunn i dette vil vi fortsette \u00e5 argumentere for at det skal settes i gang et arbeid for b\u00e5de en industrimelding og en gassmelding til Stortinget.\n\n\n\n5 Bilde 9 Den fjerde utfordringen er \u00e5 sikre regional innflytelse p\u00e5 hvordan n\u00e6ringen f\u00e5r utvikle seg i nordomr\u00e5dene. Fylkestinget i Nordland behandlet nylig rapporten om kunnskapsinnhenting om virkninger av petroleumsvirksomhet i det nord\u00f8stlige Norskehavet. Fylkestinget sa i sin uttalelse at vi \u00f8nsker konsekvensutredning. 5 Imidlertid ble det poengtert flere forhold der vi ser at det er rom for endringer. Fylkeskommunen har f\u00e5tt ansvar som regional utvikler, til dette overf\u00f8rer staten \u00f8konomiske midler til regionutvikling. Imidlertid ligger de viktigste politiske virkemidlene fortsatt hos sentrale myndigheter. Vi mener at regionalt polisk niv\u00e5 m\u00e5 f\u00e5 komme tidligere inn i \u00e5pningsprosessene for nye omr\u00e5der og i forkant av alle konsesjonsrunder. Da vil regionalt politisk niv\u00e5 ha en reell innflytelse p\u00e5 disse prosessene. Videre mener vi at drivverdige gassfunn skal utredes med en industriell l\u00f8sning i tillegg til den tradisjonelle eksportl\u00f8sning som s\u00e5 langt nesten alltid er blitt valgt. Et unntak er Tjeldbergodden. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 at senest to \u00e5r etter at et felt er satt i produksjon skal det gjennomf\u00f8res en analyse av regionale og lokale ringvirkninger av utbyggingen. Da vil vi kunne vurdere om utviklingen har blitt slik den var forventet og planlagt. Vi mener ogs\u00e5 at man i et geografisk omr\u00e5de skal foretrekke omr\u00e5deutvikling framfor enkeltlisensutvikling. Da kan man f\u00e5 p\u00e5 plass nye l\u00f8sninger som i st\u00f8rre grad kan bidra til lokale og regionale ringvirkninger. P\u00e5 mange m\u00e5ter har Statoil bidratt til dette, n\u00e5r de valgte \u00e5 ilandf\u00f8re Skrugard til Nordkapp. Vi skulle gjerne sett flere slike l\u00f8sninger, ogs\u00e5 her i Nordland. Sist men ikke minst forventer vi at sentrale myndigheter bidrar til at det etableres et nasjonalt beredskapssenter i Nordland. Bilde 10 De ovennevnte forventingene og kravene til sentrale myndigheter er ogs\u00e5 i ulik form vedtatt av b\u00e5de Norskehavsr\u00e5det og det som skal bli Nordnorsk Petroleumsr\u00e5d. Vi har derfor alle fylker fra M\u00f8re og Romsdal til Finnmark med oss her.\n\n\n\n6 6 Bilde 11 Med denne bakgrunnen blir det tydelig hvor viktig dette dialogforumet er for hele landsdelen. Politikken vil bli stadig viktigere, p\u00e5 tross av - eller kanskje p\u00e5 grunn av - konkurranseregler, EU-lovgiving og andre regelverk. Jeg vil derfor avslutte mitt innlegg med et bilde av to viktige spillere i den videre utviklingen av petroleumsn\u00e6ringen i b\u00e5de nordomr\u00e5dene og i Norge. Selv om EU-regler har blitt styrende for mye av aktiviteten p\u00e5 norsk sokkel, m\u00e5 en ikke glemme at vi i regionene samarbeider stadig tettere, her eksemplifisert med et bilde av Norskehavsr\u00e5det p\u00e5 Nyhamna. Vi m\u00e5 fortsatt samarbeide og s\u00f8rge for kompetanse b\u00e5de i bedrifter og i samfunnet ellers. Det handler om \u00e5 skape det samfunnet vi \u00f8nsker \u00e5 leve i. For oss er derfor ikke petroleum m\u00e5let, men er et middel for \u00e5 utvikle samfunnet. Vi har ressursene, vi har kunnskap, vi har kompetanse og vi har viljen. Vi vil derfor lykkes, dersom vi er villige til \u00e5 st\u00e5 sammen, se saker fra hverandres sider og forene krefter i viktige saker. Takk for meg\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f78ba5b7-30c1-452d-a806-e169fa1fb9a1"}
+{"url": "https://www.revmatiker.no/trening-som-medisin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:30Z", "text": "# Trening som medisin\n\n-----\n\nSkrevet av: Norsk Revmatikerforbund / Publisert: 27.06.2016 / Oppdatert: 21.08.2017\n\n-----\n\n\n\nTrening er en av de beste medisinene mot revmatisk sykdom. Men det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 finne en aktivitet som passer sykdomsbildet. Derfor har vi egne frisklivsagenter, som er her for deg\\!\n\n## **Frisklivsagentene som gj\u00f8r hverdagen bedre**\n\n\u2013 Det er viktig at jeg er sterk i kroppen for \u00e5 kunne jobbe og fungere i hverdagslivet. Jeg l\u00e6rer bort treningsmetoder og mestringsstrategier til andre med revmatiske sykdommer, sier frisklivsagent Gro-Anita Olsen (44) fra H\u00f8yanger.\n\nVed \u00e5 ta et steg av gangen kan selv h\u00f8ye topper n\u00e5s. Gro Anita Olsen er en av NRFs fabelaktige frisklivsagenter. Her er hun i fullt driv med trappel\u00f8p.\n\nHun er en av v\u00e5re frisklivsagenter. Agentenes fremste oppgave er \u00e5 gjennomf\u00f8re Sykt Aktiv-kurs over hele landet. Kursene har som hovedm\u00e5l at deltagerne skal f\u00e5 en bedre hverdag. I tillegg \u00f8nsker agentene \u00e5 inspirere kursdeltagerne til \u00e5 starte lokale treningsgrupper \u2013 alt for \u00e5 spre tilbud, kunnskap og overskudd over hele landet.\n\n## **Den livsviktige treningen**\n\nGro-Anita vet alt om hvor viktig trening kan v\u00e6re for\u00a0\u00e5 f\u00e5 hverdagen til \u00e5 g\u00e5 rundt. 22 \u00e5r gammel og st\u00e5ende p\u00e5 terskelen til voksenlivet, fikk hun bindevevssykdommen Ehler-Danlos syndrom \u2013 en sykdom som har gitt henne overbevegelige ledd og svakt bindevev i indre organer.\n\n\u2013 Jeg er n\u00f8dt til \u00e5 prioritere trening og finne treningsformer som passer meg for \u00e5 holde motivasjonen oppe. \u00d8velsene kan ikke v\u00e6re for raske eller for tunge, forklarer hun.\n\nI dag leder Gro-Anita flere treningsgrupper i b\u00e5de sal og motbakker.\n\n> Det viser at til og med jeg, som er kronisk syk, kan v\u00e6re instrukt\u00f8r og bidra til at andre f\u00e5r noen \u00e5 trene sammen med. En kronisk diagnose kan fort gj\u00f8re at man blir ensom og deprimert og lever i sin egen verden. \u00c5 trene sammen med likesinnede er god medisin.\n\n## **Vil du gi flere en bedre hverdag?**\n\nMed din st\u00f8tte kan Gro-Anita og andre frisklivsagenter spre treningstilbudet sitt, og s\u00f8rge for at enda flere f\u00e5r mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 tilpasset trening som holder hverdagen deres i gang.\n\nHer kan du gi din st\u00f8tte.\n\nV\u00e5rt tilbud hadde ikke v\u00e6rt mulig uten din st\u00f8tte. Tusen takk for ditt bidrag\\!\n\n*Foto: Arve Ulleb\u00f8*\n\n### St\u00f8tt oss\\!\n\n**NRF GAVE  \n**til 2474\u00a0og gi 60 kroner.  \nEller gi en gave her.\n\n### St\u00f8tt oss\n\nDitt bidrag er uendelig viktig. Tusen takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a4c9c6-7a7b-469f-8121-5696aa2031e0"}
+{"url": "http://crumpetsandtea.me/333710-polsk-dating-luksuseskorte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:09Z", "text": "# Polsk dating luksuseskorte\n\nDu kan finne absolutt alt, til det punktet at jenter har sex beruset eller mot sin vilje, og kanskje til og med p\u00e5 store og ren kj\u00e6rlighet. Vakre mulatt med en fl\u00f8yelsaktig hud, vakre elastisk ass klar til \u00e5 ha deg hvert sekund, og gi deg en storm av erotiske f\u00f8lelser. Hva skal man si om elegant Asiatiske jenter som er klar til \u00e5 skyve foran guttene dine slanke ben, og skjemme dem med sine h\u00e5rete fitter, og ber om at de gikk inn i en solid mannlige medlem. Og den viktigste kategorien er russiske porno der vil du se hvordan unge og dumme College jenter klar til \u00e5 gi til alle du m\u00f8ter, bare for \u00e5 f\u00e5 en fantastisk ferie, og tjene noen Amerikanske dollar. Og alle disse vakre damene dele en interessant funksjon er at de er veldig unge og veldig varmt, og de elsker \u00e5 bli knullet i de trange fitte og rumpa. Disse jentene kan enkelt cum p\u00e5 Brystene, Ansiktsbehandlinger, eller selv \u00e5 helle ut en del av sperm midt i sitt s\u00f8te hull, som de s\u00e5 dyktig, erstattes av vanskelig kuker. Dum tisper er klar til \u00e5 gi opp sin jomfrudom fjernet spesielt for deg. Vi tror du vil bli sv\u00e6rt forn\u00f8yd med \u00e5 vurdere alle kategorier av nettstedet v\u00e5rt, og nyt alle de porno videoer som vi har, og \u00f8nsker deg en hyggelig visning.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83dcd56c-7cef-4264-ba55-0d3c3d69ffa8"}
+{"url": "http://ncsshopcart.com/Shopping/index.php?i=43832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:24Z", "text": "Synes du det er en utfordring \u00e5 spare penger? Er kontoen ofte tom f\u00f8r m\u00e5neden er omme og ny l\u00f8nning kommet inn? Vi vet alt om hvor vanskelig det kan v\u00e6re \u00e5 legge noe til side i en hverdag full av utgifter og regninger som skal betales. I tillegg lurer fristelser i b\u00e5de utstillingsvinduer og nettbutikker og kanskje i menyen p\u00e5 restauranten p\u00e5 hj\u00f8rnet. I rushet hjem fra jobben kan det dessuten v\u00e6re enkelt \u00e5 ta \u00abdet f\u00f8rste og beste\u00bb varen i dagligvarehandelen fordi man hverken har tid eller energi til \u00e5 dra i en annen butikk etter den billigere varianten.\n\n### Tips og triks om sparing og fornuftig pengebruk\n\nVi i Sparpedia har samlet mange gode tips og triks om sparing og smart bruk av penger, og vi arbeider stadig med \u00e5 presentere flere. Du blir ikke rik av \u00e5 kj\u00f8pe en genser p\u00e5 tilbud i \u00e5ret, pante et par flasker i m\u00e5neden eller velge den billige juicen \u2013 en gang. Derimot kan du, ved \u00e5 bli mer bevisst p\u00e5 handlem\u00f8nsteret ditt og merke deg hva du bruker pengene p\u00e5, bli en dyktig sparer som plutselig f\u00e5r r\u00e5d til \u00e5 unne seg den ekstra ferien eller pusse opp badet. Det h\u00f8res s\u00e5re enkelt ut: Ikke bruk penger p\u00e5 un\u00f8dvendige ting, og ikke velg de dyreste produktvariantene. I praksis er det ikke like lett, for det dukker gjerne opp uforutsette utgifter n\u00e5r man minst venter det. En bevisstgj\u00f8ring av personlig forbruk er ogs\u00e5 utrolig viktig med tanke p\u00e5 milj\u00f8et, og for \u00e5 sikre en b\u00e6rekraftig utvikling av samfunnet.\n\n### F\u00f8lg med Sparpedia p\u00e5 vei mot en bedre personlig \u00f8konomi\n\nV\u00e5r dr\u00f8m er \u00e5 utvikle denne nettsida sammen med leserne v\u00e5re\\! Vi \u00f8nsker \u00e5 presentere interessante artikler, lifehacks og guider som tar for seg ulike m\u00e5ter \u00e5 spare penger p\u00e5. Med dette h\u00e5per vi at nettstedet kan bli en inspirerende samlingsplass for dem som interesserer seg for personlig \u00f8konomi, og for dem som kanskje har bestemt seg for \u00e5 ta et lite oppgj\u00f8r med eget forbruksm\u00f8nster. Det er faktisk en del penger \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 lete opp de gode tilbudene i nettbutikkenes nyhetsbrev eller \u00e5 investere litt tid i \u00e5 f\u00e5 med seg gunstige rabattkoder og kortvarige salg.\n\n### Spar tusenvis av kroner \u00e5rlig p\u00e5 gjenbruk\n\nVed siden av \u00e5 kj\u00f8pe billig og med gode rabatter, er n\u00f8kkelen til en bedre og rimeligere fremtid gjenbruk: Ikke kast det som kan brukes om igjen, i restavfallet. Kl\u00e6r som ikke passer lenger kan du selge eller gi bort til second hand-butikker og veldedige organisasjoner, alle tomflaskene dine panter du selvsagt, og plastbokser og emballasje kan brukes til oppbevaring \u2013 istedenfor \u00e5 kaste bort penger p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Handler du i bruktbutikker eller p\u00e5 loppemarkeder, kan du gj\u00f8re store besparelser i l\u00f8pet av \u00e5ret. Ta sykkelen frem istedenfor \u00e5 sette deg i bilen p\u00e5 vei til jobb.\n\nDet er en mengde sm\u00e5 ting du kan gj\u00f8re hver dag for \u00e5 spare gode penger \u2013 bli med Sparpedia og utforsk mulighetene\\!\n\nVi lager innhold. Du sparer penger. Dette skjer enten gjennom at du l\u00e6rer nyttige triks fra v\u00e5re guider, eller at du finner ut hvor du kan r\u00f8verkj\u00f8pe varer p\u00e5 salg. For n\u00e5 skal vi skrive innholdet, men du vil ogs\u00e5 bidra etter hvert, h\u00e5per vi\\!\n\nV\u00e5rt endelige m\u00e5l er \u00e5 skape innhold for deg med deg. Hjelp oss \u00e5 l\u00f8fte denne nettsida til et h\u00f8yere niv\u00e5 ved \u00e5 bidra med tips og triks som hjelper andre \u00e5 spare penger p\u00e5 ulike m\u00e5ter.\n\nDet finnes en del nettbutikker vi er glad i. Vi tenkte \u00e5 dele dem med deg, s\u00e5 her kommer listen:\n\nAutodesk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f4d5cb6-5078-4376-8738-468075bf64e8"}
+{"url": "http://www.afconsult.com/no/aktuelt/nyheter/norge/2018/af-kontrollerer-lydmiljoet-i-nyoppforte-marmorberget-barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:44Z", "text": "# \u00c5F kontrollerer lydmilj\u00f8et i nyoppf\u00f8rte Marmorberget barnehage\n\nEt godt lydmilj\u00f8 er en fremgangsfaktor for kommunikasjon, samarbeid og l\u00e6ring i skole og barnehage. N\u00e5r det er lett \u00e5 snakke og \u00e5 h\u00f8re hva som sies, skapes arbeidsro og dermed \u00f8kt konsentrasjonsevne. Nyoppf\u00f8rte Marmorberget barnehage i Oslo vektlegger lydmilj\u00f8et som en del av sitt m\u00e5l om \u00e5 tilby et stimulerende og utforskende milj\u00f8 som fremmer barns nysgjerrighet og l\u00e6relyst.\n\n\n\nEnno Swets, gruppeleder for lyd & vibrasjoner p\u00e5 \u00c5F, forklarer at man allerede ved utforming av lokaler skal tenke p\u00e5 \u00f8nsket lydmilj\u00f8. \u00abDet er selvf\u00f8lgelig mulig \u00e5 p\u00e5virke lydmilj\u00f8et i et rom med absorbenter og innredning, men romutforming kan ogs\u00e5 p\u00e5virke st\u00f8ykilder slik at grunnlag for h\u00f8y stemmebruk og stress reduseres. Et godt lydmilj\u00f8 er viktig i forhold til l\u00e6ring, men ogs\u00e5 for trivsel for b\u00e5de barn og de ansatte.\u00bb\n\nMarmorberget barnehage er bygget av Hent Entrepren\u00f8r for Omsorgsbygg KF i Oslo kommune i henhold til BREEAM og TEK17. Disse milj\u00f8sertifiseringene stiller blant annet krav til lydforholdene. Kravene kan omfatte plassering av byggverk, form\u00e5lsutforming av arealer og universell utforming.\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette fikk \u00c5F i oppgave \u00e5 utf\u00f8re kontrollm\u00e5linger av lydforholdene for \u00e5 dokumentere samsvar med kravene i sertifiseringene. \u00c5F utf\u00f8rer alle typer lyd- og vibrasjonsm\u00e5linger, med sertifisert m\u00e5leutstyr fra Norsonic og etter gjeldende NS og ISO standarder. Vi har ressurser til \u00e5 utf\u00f8re lyd- og vibrasjonsm\u00e5linger over hele landet og tar gjerne imot foresp\u00f8rsler rundt lydm\u00e5linger i alle typer av inne -og utend\u00f8rsmilj\u00f8er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4b75663-c38c-45e2-8be0-a1d055bdea8b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hareide-sendt-pa-tribunen-i-tap/65136558", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:01Z", "text": "# Hareide sendt p\u00e5 tribunen i tap\n\n\u00d6rgryte tapte borte mot H\u00e4cken.\n\n29\\. september 2009 kl. 21.40\n\n||| \u00c5ge Hareides \u00d6rgryte s\u00e5 lenge ut til \u00e5 klare et poeng mot H\u00e4cken tross to utviste spillere og en bortvist trener. Men det ble tap 0-2.\n\nHareide ble beordret vekk trenerbenken og opp p\u00e5 tribunen. Det var et hett lokaloppgj\u00f8r.\n\n**P\u00e5 veien fra et TV-intervju og til benken f\u00f8r andre omgang, ble Hareide bortvist av dommer Magnus Als\u00e9n.**\n\nLike f\u00f8r hadde nordmannen betegnet en H\u00e4cken-spiller som \u00abskuespiller\u00bb og kastet hodesettet i bakken i sinne.\n\n**\u2014 Jeg sa bare til ham (dommeren) at han gjorde feil ved den f\u00f8rste utvisningen. Det m\u00e5 han vel t\u00e5le. T\u00e5ler ikke dommerne det, blir det tomt p\u00e5 banene framover, sier Hareide if\u00f8lge expressen.se.**\n\n**To r\u00f8de**  \n**Dermed er det fortsatt to poeng opp til kvalplass i Allsvenskan. Hareide fikk utvist (direkte r\u00f8dt) David Leinar tidlig (28 minutter). Marcus Allb\u00e4ck ble sendt i garderoben etter 68 minutter (to gule kort). I tillegg var spissen Alvaro Santos utelukket for gule kort.**\n\nH\u00e4cken hadde to skudd i stolpen etter pause f\u00f8r det l\u00f8snet.\n\nHareide overtok \u00d6rgryte i sommer. Da hadde laget bare to poeng etter tolv kamper og var soleklar tabelljumbo.\n\nEt redusert \u00d6rgryte spiller igjen allerede l\u00f8rdag. Da kommer gode Kalmar p\u00e5 bes\u00f8k. Trolig f\u00e5r ikke Hareide lede laget da. For ham venter sannsynligvis en utelukkelse.\n\nDet blir en t\u00f8ff h\u00f8st for Hareide. Bortekampen mot bunnkollega Djurg\u00e5rden avgj\u00f8r trolig mye.\n\n##### Allsvenskan fotball tirsdag, 25. runde:\n\n**Brommapojkarna \u2014 Gefle 1-0 (0-0).** B: Nabil Bahoui (47). T: 1417.  \n  \n\n**H\u00e4cken \u2014 \u00d6rgryte 2-0 (0-0).** H: John Chibuike (79), Jonas Bjurstr\u00f6m (84). T: 3642. R\u00f8dt kort: David Leinar (28), Marcus Allb\u00e4ck (68), \u00d6rgryte.  \n*\u00d6rgryte-trener \u00c5ge Hareide ble bortvist i pausen.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb6dbe01-55a7-4560-a527-c13bb605aa3a"}
+{"url": "http://andovercartyres.co.uk/1896-sjalu-svigerinne.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:08Z", "text": "Plasma skjermer, LCD eller LED, har erstattet de gamle tv-skjermer, mindre omfangsrike og bildekvalitet. ,Dersom du opplever skyldf\u00f8lelse, sinne, sjalusi, bitterhet, Impromptu P\u00e5ske Cake PopsIt s\u00e5 ut som \u00e5 v\u00e6re en rolig helg i v\u00e5r husholdning, s\u00e5 vi bestemte oss for \u00e5 bes\u00f8ke min svigerinne p\u00e5 den andre siden av town. heiratsvermittlung hannover Sjalu svigerinne 8. jan 2012 Men Hildegard f\u00e5r snart rede p\u00e5 Ankers us\u00f8mmelige oppf\u00f8rsel, et svik svigerinnen simpelthen nekter \u00e5 godta \u2026 Vera og J\u00f8rgen er sn\u00f8dd inne p\u00e5 fjellet, og de kjemper en h\u00e5pl\u00f8s kamp mot sankthansnatten ser hun ham sammen med unge, vakre Laura Opstad. Da kjenner Mali sjalusien brenne i hjertet\u2026 29. jun 2012 Det antydes ogs\u00e5 at hun var utsatt for sjalusi fra sin svigerinne, dronning Violante, og utsatt for et kaldblodig giftmord. Felipe f\u00f8rte henne imidlertid tilbake til Covarrubias, ikke bare fordi han hadde tittel \"Abbed\" i denne byen f\u00f8r han giftet seg med Kristina, men i f\u00f8lge historien, hadde prinsessen p\u00e5 ulike\u00a0\n14\\. jan 2018 Johanna bedriver et renkespill som gj\u00f8r Rachel sjalu p\u00e5 fr\u00f8ken Malin. Men vil det f\u00f8re Rachel Aud Midtsund Johanna bekymrer seg for broren og svigerinnen. S\u00e6rlig Berit har . og tar et dramatisk valg. Elsa er fra seg av sjalusi og gj\u00f8r alt hun kan for at Karoline ikke skal f\u00f8le seg hjemme p\u00e5 Furulund \u2026 c evig singel mannen Sjalu svigerinne symptomatisk for hvordan karakteren Jon h\u00e5ndterer problemer. Han g\u00e5r. Han opps\u00f8ker s\u00e5 moren sin, og der havner han i konflikt med broren og svigerinnen. du hadde vore sjalu fr\u00e5 den f\u00f8rste dagen han og Berit hadde m\u00f8tst, og at dette var berre enda eit eksempel p\u00e5 kor langt du var villig til \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 straffe han for.\n\n## 22\\. okt 2003 Svigerinnen til den drapstiltalte stemoren i Trondheim fortalte i retten i dag tidlig at det var en del sjalusi mellom stemoren og den avd\u00f8de stedatteren.\n\n## Program Cinemateket USF august-september 2014 by Sigurd Wik\n\nque significa la palabra laico Sjalu svigerinne\n\n3\\. mar 2010 seg for \u00e5 v\u00e6re gener\u00f8s og dele gevinsten p\u00e5 venner og familie. Han kj\u00f8pte dyre gaver, biler, hus og reiser til eksotiske steder. Men for Dampiers svigerinne Victoria Jackson var ikke gavene nok. I 2005 fikk hun kj\u00e6resten med p\u00e5 \u00e5 kidnappe og drepe den gener\u00f8se lottomillion\u00e6ren. Sjalusi var motivet. 31. des 2014 Gud er sjalu. Han har lagt noe igjen i oss - sin \u00c5nd - og det er dette Han er nidkj\u00e6r for. Vi er kalt til \u00e5 v\u00e6re 'et kongelig presteskap, et hellig folk'. Skal vi tre inn i dette kall, m\u00e5 det skje p\u00e5 .. Det var fattigslige k\u00e5r svigerinnen og David Klassens barn levde under. Det var lite med br\u00f8d og poteter, de hadde ikke\u00a0 lugares donde hacer amigos Sjalu svigerinne 30. des 2013 Me fikk feire sammen med svigers, svoger (Yngves bror)og svigerinne, Hanne sin storebror som snart er 13 \u00e5r, og mammaen hans. En fantastisk gjeng. En riktig moderne familie, er det ikkje det det kalles ;) Hanne hadde gledet seg s\u00e5nn til jul, og spesielt \u00e5 f\u00e5 feire sammen med storebroren sin. Det er 2 \u00e5r\u00a0\n\nmonub qualificacions i expedient Sjalu svigerinne 12. aug 2017 Svigerinne er urettferdig mot sine ektemenns m\u00f8dre, betaler oppmerksomhet bare for kritikk og observasjoner, og derfor, forutsatt at svigermor - og en ond kvinne skjer selv n\u00e5r svigerfar - en Selvf\u00f8lgelig er forskjellige in-law - og en streng og sjalu, og de er for tr\u00f8tt, irritabel og\u00a0 31. jul 2013 Neida, jeg lover \u00e5 ikke over\u00f8se dere med babysnakk, men jeg h\u00e5per de av dere som synes dette er kjedelig, kan forst\u00e5 at dette er en stor del av min hverdag for tiden, og at det derfor blir naturlig for meg \u00e5 skrive litt om. Jeg fortsetter med bloggen i samme stil som f\u00f8r, men litt krydder av baby n\u00e5 og da vil\u00a01. aug 2015 Malmbyen 18 - Synn\u00f8ves arv Johanna bekymrer seg for broren og svigerinnen. S\u00e6rlig Berit har detvanskelig, og det gj\u00f8r at det nesten er umulig \u00e5 snakke med p\u00e5 g\u00e5rden Fredheim. Overraskende m\u00f8ter hun ogs\u00e5 den store kj\u00e6rligheten. Men heftig sjalusi og samvittighetskvaler gj\u00f8r valget vanskelig \u2026\n\n## TV-Guiden - Spinnville bryllup FEM l\u00f8rdag 30 desember 02:50\n\n9\\. jan 2012 Nordmann skadd etter skyting. - skrevet i Filippinene i nyhetsbildet: Nordmann skutt i Cabadbaran City, kom seg av motorsykkelen og kom seg i dekning med sin kone. I f\u00f8lgje nordmannen har han f\u00e5tt truslar fr\u00e5 si svigerinne. oryId=200ete. partnersuche ukraine Sjalu svigerinne 8. apr 2017 I villaen til Baron von Klaus er det mange d\u00e5rlige relasjoner. Baronen er enkemann, men har blant annet ei stuepike, en gartner, to barn, en lege og svigerinnen boende i huset. Blant annet er det mye intriger, sjalusi og styr om arverett. Det er s\u00e5nne ting ungdommene skal komme fram til. Ved \u00e5 stille de\u00a0\n\n## Tidsskrift for Norsk psykologforening - Var det mer enn \u00e9n fru Freud?\n\ntias en jaen zorzales Sjalu svigerinne Om formiddagen den 26. oktober 2000 speidet polititjenestemennene Trond Rune Sunde og Hans Olav. Frette \u00e5rv\u00e5kent omkring p\u00e5 parkeringsplassen ved Bore kirke p\u00e5 J\u00e6ren. Seks dager i forveien hadde to maskerte ranere sl\u00e5tt til hjemme hos entrepren\u00f8r Trygve. Stangeland, god for flere hundre millioner kroner.\n\n    2\\. mar 2006 hilsen mor/hustru/sjef/datter/nabo/tillitsvalgt/svigerinne/barnebarn/forfatter/elskerinne/husholderske/utslitt .. Kvinner er egoistiske med store bokstaver, sytete og vanskelige.. punktum finale.. bare vent.. kommer nok minst en som vil forsvare seg mot innlegget mitt.. de kan aldri innr\u00f8mme feil, de er sjalu for\u00a0 amigos camino de santiago zaragoza Sjalu svigerinne\n    Storebr\u00f8drene var 7 og 3,5 \u00e5r, vi fikk en ekstremt rolig og forn\u00f8yd baby, ingen var sjalu og alt gikk helt p\u00e5 skinner. Overgangen fra tre til fire var mer merkbar, men . Svigerinnen min har tre tette, og de gj\u00f8r mye mer \"fellesting\" med barna enn oss egentlig, vi har to med 4,5 \u00e5r mellom. Man trenger ikke ta storrengj\u00f8ring og ha\u00a0 membrio mensajes archivos Sjalu svigerinne 29. nov 2017 Noen som er sjalu? Oh, yes indeed\\! Gidder ikke \u00e5 legge skjul p\u00e5 det litt en gang\\! Hallo? Vi har 15 cm med nysn\u00f8 p\u00e5 terrassen og de kommer til \u00e5 ha (vi stoppet p\u00e5 veien), s\u00e5 dro vi p\u00e5 Moa og handlet siste-liten-n\u00f8dvendigheter, og dro p\u00e5 China House og spiste sammen med svogeren og svigerinnen v\u00e5r.\n\nsingleb\u00f6rse kostenlos seri\u00f6s deutsch Sjalu svigerinne\n\n8\\. apr 2017 I villaen til Baron von Klaus er det mange d\u00e5rlige relasjoner. Baronen er enkemann, men har blant annet ei stuepike, en gartner, to barn, en lege og svigerinnen boende i huset. Blant annet er det mye intriger, sjalusi og styr om arverett. Det er s\u00e5nne ting ungdommene skal komme fram til. Ved \u00e5 stille de\u00a0 \u03bf \u03b1\u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03b1\u03b3\u03bf\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03b9\u03b1\u03bd\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2 Sjalu svigerinne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89df41df-a8b4-4cf6-b275-410167ff39fc"}
+{"url": "http://www.winvask.no/html/klientvelgeren2.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:38Z", "text": "Klientvelgeren i WInVask lar deg fakturere for flere selskap (klienter).\n\n\u00a0\nMerk: Det er egen lisenskostnad for klientvelgeren.\n\n\u00a0\nMange av v\u00e5re kunder starter kansje opp som et Ans, Ltd, eller Ansvarlig selskap, men ettersom de vokser er det mange som konverterer selskapet sitt til et AS med eget organisasjonsnummer / Firmanummer, med egen adresse etc.\n\n\u00a0\n\nVi har ogs\u00e5 selskap som tilbyr sekret\u00e6rtjenester til andre selskap hvor blant annet fakturering kan v\u00e6re en av tjenestene.\n\n\u00a0\nI WinVask s\u00e5 l\u00f8ses denne problematikke med klientvelgeren.:\n\n2\\. N\u00e5r klientvelgeren er startet kan du klikke p\u00e5  knappen for \u00e5 lage en ny klient som bildet under viser, og skriv inn et navn som betyr noe for deg:\n\n\n\n\u00a0\nMerk: N\u00e5r du installerer WinVask f\u00f8rste gang blir dine data automatisk lagret i Klient 1 (standardklienten), derfor m\u00e5 din f\u00f8rste klient v\u00e6re nr 2.\n\n\u00a0\n3\\. Dersom klienten\\`s database ligger p\u00e5 nettverk eller du av en eller annen \u00e5rsak \u00f8nsker \u00e5 benytte andre valg en standardvalgene i WinVask, kan du klikke p\u00e5 \\[Avansert oppsett\\] fliken og spesifisere selv som eksempelet under viser:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n4\\. For \u00e5 starte opp WinVask mot din nye klient, marker klienten og klikk p\u00e5  knappen.\n\n\u00a0\n5\\. Vel inne i WinVask m\u00e5 du registrere systemdata (Kontonummer, firmanavn etc.) for den nye klienten din.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb04311b-148e-4968-b8fc-81c9f259cc09"}
+{"url": "https://www.skmu.no/arrangement/familieverksted-sondag-9-9/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:13Z", "text": "# Familieverksted s\u00f8ndag 9.9.\n\nN\u00e5 har vi verksted hver helg\\! Denne helgen\u00a0inviterer vi til tekstiltrykkeverksted for sm\u00e5 og store.\n\n  - **Kvalitetstid for hele familien - hver helg p\u00e5 SKMU\\!**\n\n\n\nVelkommen til en kreativ dag i BARNAS Kunstmuseum\\!\n\nVed \u00e5 ta i bruk tekstiltusjer og maling kan du tegne, male og trykke p\u00e5 ditt eget nett. \n\nKanskje du vil lage deg en fin veske eller gymbag? \n\n\u00a0\nVerkstedsoppgaven er tilpasset barn i alle aldre, og voksne er ogs\u00e5 hjertelig velkommen til \u00e5 delta.\n\n\u00a0\nPris: 50,- per deltager. SKMU-medlemmer f\u00e5r 25% avslag.\n\nVil du bli medlem og f\u00e5 fin velkomstgave og ditt eget medlemskort?\n\nOrdin\u00e6r inngangsbillett gir gratis tilgang til verkstedet.\n\n## Kommende arrangementer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a92fc1b-7032-4f9f-a9ae-a5743a042f4a"}
+{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/Kurs-og-utdanning/TSE/Modul1/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:14Z", "text": "# Modul 1\n\n**TSE Modul 1 - Oral medisin og Gerodontologi  \n**\n\n***Avholdes ikke v\u00e5ren 2019***  \n  \nTSEs modul 1 er delt inn i Oral medisin og Gerodontologi. I den delen av modulen som omhandler oral medisin blir det anledning til \u00e5 oppdatere seg om medisinske risikopasienter og de vanligst oralmedisinske tilstander. Videre diskuteres ulike akutte og kritiske situasjoner som kan oppst\u00e5 p\u00e5 et tannlegekontor.  \n  \nI gerodontologidelen gis det en oversikt over aldringens mange fasetter, samtidig som de mest alminnelige kroniske sykdommer hos eldre diskuteres utfra deres odontologiske implikasjoner. Innholdet vil spenne fra sosiologiske og psykologiske aspekter til praktiske, odontologiske behandlingsmuligheter og profylakse.  \n  \nFlere spesialproduserte videoer vil danne grunnlag for arbeid med PBL-oppgaver i tillegg til \u00e5 v\u00e6re basis for forelesninger og diskusjoner for begge fagomr\u00e5dene.\n\n**Kursinnhold**  \n  \n**Oral medisin**  \n  \n**Fagansvarlig / foredragsholder, Professor P\u00e5l Barkvoll, UiO**  \n  \n**Gerodontologi**  \n  \n**Fagansvarlige / foredragsholdere:**\n\n**F\u00f8rsteamanuensis Lene Hystad Hove** ****** (fagansvarlig), UiO**  \n**Sykehustannlege Kjell St\u00f8rksen, Haukeland universitetssykehus**  \n  \n\\* Demografi  \n\\* Aldring  \n\\* Sykelighet hos eldre  \n\\* Eldres orale helse og behandlingsbehov  \n\\* Orale sykdommer hos eldre  \n\\* Tannpleie for geriatriske pasienter  \n\\* Forebygging av karies og periodontitt  \n\\* Behandlingsteknikker og materialvalg  \n\\* Geroprotetikk  \n\\* Samarbeid med annet helsepersonell  \n  \n**M\u00e5lgruppe**  \nTannleger  \n****  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c19e2cc-465b-4ba2-95b2-6e8f70db84ed"}
+{"url": "http://enerwe.no/kaefer-energy/inspeksjon-og-dokumentasjon-er-kun-begynnelsen-vi-har-store-planer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:13Z", "text": "\n\n# \u2013 Inspeksjon og dokumentasjon er kun begynnelsen, vi har store planer.\n\n  KAEFER Energy    Produsert av enerWE Partnerplattform   20. april 2018\n\nStartskuddet har g\u00e5tt for KAEFER Energys nye digitalprosjekt p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8.\n\nK\u00e5rst\u00f8 prosessanlegg i Nord-Rogaland er Europas st\u00f8rste i sitt slag. Opp mot 90 millioner kubikkmeter gass str\u00f8mmer daglig gjennom r\u00f8rene p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8. Anlegget er en viktig akt\u00f8r innen transport og behandling av gass og lettolje fra norsk kontinentalsokkel. N\u00e5 testkj\u00f8rer KAEFER Energy hvordan nettbrett og webl\u00f8sninger kan gj\u00f8re vedlikeholdet ved det Statoil-opererte anlegget enda mer s\u00f8ml\u00f8st og smertefritt.\n\n**Satser p\u00e5 digital LEAN-tiln\u00e6rming**\n\nStartskuddet har g\u00e5tt for KAEFER Energys nye digitaliseringsprosjekt p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8, et prosjekt som skal teste hvordan bruk av webl\u00f8sning og nettbrett kan effektivisere utvalgte arbeidsprosesser ved det Statoil-opererte anlegget. Prosjektleder for KAEFER p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8, Torleif Susort, er optimistisk og legger vekt p\u00e5 at den nye digitale l\u00f8sningen skal st\u00f8tte en s\u00f8ml\u00f8s utf\u00f8relse av arbeidsrutiner i tr\u00e5d med tradisjonell Lean-praksis.\n\n\u2013 Alle grep som forenkler arbeidsprosesser p\u00e5 en smart m\u00e5te \u00f8nskes velkommen p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8, og derfor passer dette prosjektet sv\u00e6rt godt med v\u00e5rt langvarige fokus p\u00e5 Lean-metodikk. Vi ser store muligheter for \u00f8kt effektivitet i en rekke arbeidsrutiner ved bruk av denne l\u00f8sningen, men fokuserer \u00ef f\u00f8rste omgang p\u00e5 dokumentasjon og kvalitetskontroll. Det langsiktige m\u00e5let er at dette blir v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5 \u2013 med alle data i ett system, perfekt tilpasset v\u00e5rt behov.\n\n**Nettbrettet som ny kollega**\n\nN\u00e5 skal fokuset rettes mot inspeksjonsprosesser og dokumentasjonsarbeid, og prosjektleder Torleif Susort forteller at EX-sertifiserte nettbrett blir en uvurderlig arbeidskollega n\u00e5r rutinene skal l\u00f8ftes inn i den digitale epoken.\n\n\u2013 L\u00f8sningen v\u00e5r er sv\u00e6rt fleksibel. Den gir oss mulighet til \u00e5 h\u00e5ndtere alle krav til inspeksjon og dokumentasjon \u2013 enten man m\u00e5 ta bilder eller signere for utf\u00f8rt arbeid. Ved \u00e5 benytte nettbrettet ute i felt, kan komplett sanntidsinformasjon fra inspeksjoner og daglige logger flyte rett inn i databasen p\u00e5 et \u00f8yeblikk og bli tilgjengeliggjort direkte i rapportene.\n\n**-Hvilken forskjell tror du den digitale l\u00f8sningen vil utgj\u00f8re for dere fremover?**\n\n\\-Kombinert med sanntidsoppdaterte rapporter og \u00abdashboard\u00bb, vil l\u00f8sningen kort fortalt gi oss tidsbesparelser og redusert papirarbeid \u2013 samtidig som vi kan tilby bedre og raskere oppdatert dokumentasjon til v\u00e5re kunder. Jeg vil kalle det en klassisk vinn-vinn-situasjon.\n\nAnleggsdirekt\u00f8r p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8, John H\u00f8ines, sier seg enig med Susort og mener prosjektet ogs\u00e5 skaper gevinster for de \u00f8vrige akt\u00f8rene ved anlegget.\n\n\\-Digitalisering handler om forenkling og forbedring, helt i tr\u00e5d med Lean-baserte arbeidsmetoder. KAEFER Energy er den av v\u00e5re leverand\u00f8rer som har jobbet lengst med Lean, og det er klart at dette prosjektet skaper gevinster for b\u00e5de dem \u2013 og oss som kunde, avslutter H\u00f8ines.\n\n**Mener en komplett prosjektstyringsl\u00f8sning ikke er langt unna**\n\nK\u00e5rst\u00f8 er en av to lokasjoner i Norge hvor KAEFER Energy har startet digitaliseringsprosjekter. Susort forteller at fokuset p\u00e5 dokumentasjon snart vil utvides til ogs\u00e5 \u00e5 dekke planlegging og gjennomf\u00f8ring av arbeid.\n\n\\-Inspeksjoner og dokumentasjon er kun begynnelsen. Det digitale systemet skal utvikles videre gjennom 2018, samtidig som vi utvider bruken internt p\u00e5 K\u00e5rst\u00f8, samt p\u00e5 Aker BPs fem felt p\u00e5 sokkelen. Slik dekker vi stadig flere arbeidsprosesser. Det overordnede m\u00e5let er \u00e5 ferdigstille en komplett l\u00f8sning for prosjektstyring som kan innf\u00f8res i flere prosjekter.\n\n**-Hvordan vil denne l\u00f8sningen se ut?**\n\n\\-Vel, l\u00f8sningen vil kobles mot eksisterende systemer for planlegging og timef\u00f8ring, og slik utnytte potensialet i datadeling og dataflyt. M\u00e5let er at l\u00f8sningen skal st\u00f8tte tilrettelegge for planlegging og oppf\u00f8lging av prosesser p\u00e5 lavest mulig niv\u00e5 i organisasjonen. Vi ferdigstilte i fjor et verkt\u00f8y for digital produksjonsstyring ved prefabrikasjonsverkstedet i Stavanger, som jeg mener kan bli et nyttig komplement til den planlagte l\u00f8sningen. Vi har store planer fremover, og de prosjektene vi prioriterer n\u00e5, bidrar til \u00e5 ruste KAEFER Energy for den digitale fremtiden, avslutter Susort.\n\n\n\n## KAEFER Energy\n\nKAEFER holds a worldwide leading position as an asset integrity services and solution provider, specialising in Insulation, Access, Surface Protection, Passive Fire Protection, as well as Interior Outfitting. With an annual turnover of around \u20ac1.7 billion, KAEFER's business is carried out in its Industry, Marine & Offshore and Construction divisions. Headquartered in Bremen, in the north of Germany, and working all around the globe, the company has a current workforce of 27,000 and is led by Peter Edelmann (CEO), Steen E. Hansen (CFO) and Dr. Roland G\u00e4rber (COO).\n\n### Hvem har Norges dyreste nettleie?\n\nNorges dyreste nettselskap tar 53 \u00f8re/kWh for nettleien. Elavgiften, merverdiavgiften kommer p\u00e5 toppen av det igjen n\u00e5r str\u00f8mregningen kommer i posten.\n\n\n\n### CO2-prisen over 25 euro igjen\n\nNorge m\u00e5 ut med 2,6 milliarder kroner for klimakvoter i 2019 hvis prisen holder seg p\u00e5 dette niv\u00e5et gjennom hele \u00e5ret.\n\n\n\n### Petroleumstilsynet har sett p\u00e5 hva som skjer hvis flytende isfjell kolliderer med nedsenkbare plattformer\n\nIsfjell utgj\u00f8r en reell fare for innretninger dersom de kommer p\u00e5 kollisjonskurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e8d8bf0-97fa-4e6e-bd58-dc732bbc8eff"}
+{"url": "http://maritirene.blogspot.com/2009/11/for-my-little-sistapriscilla-hun-ville.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:51Z", "text": " \n\n## m\u00e5ndag 2 november 2009\n\nFor my little sista\\`Priscilla\\! Hun ville ha en liten klemmel\u00e5spung s\u00e5 jeg gjorde om m\u00f8nstret i Quiltemagasinet til en mindre utgave. Priscilla er en dame p\u00e5 jobb som kommer fra Boswana. Hun ble overbegeistret for denne lille bl\u00e5 pung\\! Herlig at noen viser slik glede\\!  \n   \n  \n  \n12:25              \n\n Etiketter: Sydde greier \n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\n2ne sa...\n\nDette var en s\u00f8t liten klemmepung - ja, morsomt \u00e5 gi bort noe n\u00e5r de setter stor pris p\u00e5 det. \u00d8nsker det en fin dag :-)\n\n 02 november, 2009 13:00    \n\n \n\nCarmen sa...\n\nDen blev j\u00e4ttes\u00f6t. Kul n\u00e4r den man syr till visar sin uppskattning och blir glad \u00f6ver det man syr.  \nKram Carmen i Malm\u00f6\n\n 02 november, 2009 13:37    \n\n \n\nOddbj\u00f8rg sa...\n\nHei\\!  \nTakk for hilsen p\u00e5 bloggen mi\\!Ja, jeg husker godt at vi m\u00f8ttes p\u00e5 treff. Koselig. H\u00e5per vi m\u00f8tes en annen gang ogs\u00e5.  \nTenkte jeg skulle sende deg en e-mail, men fant ikke noen adr. i farten. Mye fint p\u00e5 bloggen din. Skal nok f\u00f8lge med :-)  \nHa ei fin og kreativ uke\\!\n\n 02 november, 2009 14:00    \n\n\n\n\n\nKlemmepungen din ble veldig fin \\! Koselig \u00e5 se at den ble satt pris p\u00e5 ogs\u00e5 :o)\n\n 02 november, 2009 14:32    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ae4c4d-9c01-4e33-8ee4-b05584e3dd76"}
+{"url": "http://www.josefsson.no/verdens-beste-flokeloser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:40Z", "text": "# Verdens beste flokel\u00f8ser\n\nHar du ikke testet den originale HH Simonsen Wet Brush enda? Da b\u00f8r du pr\u00f8ve. Denne blir med stor sannsynlighet en favoritt.\n\nThe Wet Brush sin spesielle magi gj\u00f8r at den varierer mellom \u00e5 v\u00e6re myk og fast n\u00e5r man b\u00f8rster h\u00e5ret. Det er derfor den er verdens beste flokel\u00f8ser\\! Wet Brush selges i alle v\u00e5re salonger. I august f\u00e5r du Wet Brush i disse klassiske fargene til ekstra god pris \u2013 kun 149,- pr. stk.\n\nVi anbefaler ogs\u00e5 Cuddles \u2013 h\u00e5rvennlige strikker. Disse trikkene sliter ikke p\u00e5 h\u00e5ret. N\u00e5 f\u00e5r du dem til 25,- pr. pakke. Utvalget av farger kan variere fra salong til salong.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc4474e3-ca99-4969-81f5-3a350e324eac"}
+{"url": "http://200kr.no/jakker-til-under-200-kroner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:08Z", "text": "## Kl\u00e6r til under 200 kroner\n\n# Jakker til under 200 kroner\n\nEtt hundretalls jakker til dame\u00a0fra flere nettbutikker. Vinterjakker, dongerijakker, dressjakker, lette jakker, boblejakker, blazere, sommerjakker.. De har en ting til felles, nemlig at de koster under 200 kroner. (prisene oppdateres hver natt s\u00e5 jeg m\u00e5 ta forbehold om prisendringer il\u00f8pet av dagen)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8eac625-2060-4deb-a91a-af381ea62355"}
+{"url": "https://www.ringsaker-blad.no/naringsliv/nyheter/brumunddal/intersport-ferdig-i-brumunddal-fortsetter-med-sportsutsalg-i-parkgarden/s/5-79-187079", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:24Z", "text": "# Intersport ferdig i Brumunddal - fortsetter med sportsutsalg i Parkg\u00e5rden\n\n\n\nAv Asgeir H\u00f8imoen\n\n Publisert: 09. januar 2019, kl. 11:40   Sist oppdatert: 09. januar 2019, kl. 13:15 \n\nGresvig vil satse p\u00e5 outlet i Brumunddal. Det betyr at Intersport legges ned i byen.\n\nDet var Hamar Arbeiderblad som f\u00f8rst omtalte saken.\n\nAllerede er omprofileringen av butikken i Parkg\u00e5rden i gang.\n\nIntersport forsvinner, men erstattes i stedet av Sportshuset Outlet.\n\n\\- Vi satser p\u00e5 billigere sportsvarer innen sko og tekstiler, sier etableringssjef Sigbj\u00f8rn Hoem i Gresvig AS til HA.  \n\nIngen av de ansatte som jobber i Intersport mister jobben i forbindelse med omprofileringen av butikken, og de vil fortsatte holde til i de samme lokalene.\n\nGresvig eier og driver G-sport, G-max og Intersport i Norge, og har rundt 225 butikker i Norge og omsetter totalt for rundt fem milliarder kroner i \u00e5ret.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9ef1083-16b9-462f-a67a-b82947de2138"}
+{"url": "https://ne.no/vis/kontorlokaler-i-sentrum-v-nasjonalteateret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:49Z", "text": "# Til Leie: Kontorlokaler i Sentrum v/Nasjonalteateret.\n\n**St. Olavs gate 25, 0166 Oslo**\n\nOppdatert: 15.01.2019\n\n## Beliggenhet\n\n  \nEt lett synlig landemerke midt i Oslo sentrum med f\u00e5 minutter gange til Nasjonalteateret stasjon med tilgang til alle bussforbindelser, flytoget, samt hele tog og T-banenettet.  \n  \nBygget ligger i et attraktivt omr\u00e5de rett ved Slottsparken.  \n  \nAlle servicetilbud ligger i umiddelbar n\u00e6rhet med cafeer, butikker, restauranter, hoteller og post.\n\n## Standard\n\n  \nLokalene er lyse og meget fleksible. Lokalene kan tilpasses leietakers individuelle behov og spesifikasjoner og leveres inkludert kortlesere og spredenett m.m.  \n  \nLeveransen spesifiseres i hver enkelt tilbud sammen med planl\u00f8sning.\n\n## Inneholder\n\n  \nModerne kontorbygg i Oslo sentrum som kan tilby fleksible kontorarealer med mulighet for meget effektive l\u00f8sninger i cellekontor s\u00e5 vel som i \u00e5pne team og landskapsl\u00f8sninger. Stort Innvendig atrium er en god lyskilde til alle deler av lokalet. Eiendommen kan tilby parkering, eget treningssenter og basseng, samt hyggelig kantine og dusj/garderobe fasiliteter. \u00d8nsker man \u00e5 ha en sentral lokalisering i Oslo sentrum, er dette et meget godt alternativ som man b\u00f8r vurdere n\u00e6rmere.  \n  \nEiendommen eies av Oslo Turn AS som igjen eies i sin helhet av Oslo Turnforening - norges eldste idrettsforening. Det er i eiers interesse at bygget og utomhusarealene fremst\u00e5r som pene da eier driver utleie av treningssenter i byggets 1. og 2. etasje. Oslo Turn AS er et veldrevet selskap (organisasjon) med solid \u00f8konomi og ikke minst et faglig godt milj\u00f8.  \n  \nLokalet er ledig n\u00e5.\n\n## Parkering\n\n  \nEiendommen har parkeringsmuligheter i eget garasjeanlegg i 1 etasje.  \n  \nI tillegg er det mulig \u00e5 leie utend\u00f8rs parkeringsplasser som driftes fra ekstern operat\u00f8r i naboeiendommen.  \n  \nI tillegg ligger det hele 3 stk P-hus i nabokvartalene med f\u00e5 minutters gange.  \n  \nTilrettelagt avl\u00e5st sykkelparkering i bakg\u00e5rden.\n\n## Kantine\n\n  \nI byggets 2. etasje ligger en hyggelig felles kantine som serverer varme- og kalde retter, salatbar osv. Kantinen ble nyoppusset sommer 2018. I tillegg kan kantinen etter n\u00e6rmere avtale leies til interne arrangementer og m\u00f8ter.\n\n## Arealdisponering\n\n  \nPlantegninger er vedlagt prospekt.  \n  \nEndelig utarbeidelse av forslag til innredning gj\u00f8res i samarbeid med leietaker og g\u00e5rdeiers arkitekt.  \n  \nAntall arbeidsplasser vil variere ut fra leietakers behov.  \nDet antas enkelt \u00e5 plassere ca 50 personer i arealet n\u00e5r de fleste sitter i cellekontorer. Ved \u00e5pne l\u00f8sninger, team og landskapsl\u00f8sninger,opptil 85 personer p\u00e5 ett plan.  \n  \nDette viser at bygget er et av de mer arealeffektive i Oslo sentrum\n\n## Bebyggelse\n\n  \nSt. Olavsgt. 25 - kalt Turnhallen er gjenoppbygget som et moderne kontorbygg i 1993 etter at den gamle Turnhallen brant. Fasaden er beholdt, noe som gj\u00f8r at bygget f\u00e5r en meget hyggelig identitet. Bygget ble bygget av og for SELMER (SKANSKA).  \n  \nOslo Turn har et topp moderne treningssenter, Treningshuset, i de nederste etasjene i bygget. Leietakere kan gj\u00f8re egen avtale med Oslo Turn for bruk av trimsenter for de ansatte.\n\n## St. Olavs gate 25 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "928d66f3-c83e-4856-ab9e-92fe5d1bba5c"}
+{"url": "https://www.ung.no/oss/mobbing/298841.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:35Z", "text": "# En gutt i klassen er slem med meg.\n\nJente 13 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \n\nHei\\! F\u00f8r sommerferien ble jegkjnet med en gutt jeg har begynt i klasde med p\u00e5 ungdomsskolen. Han var veldigsnill osv, som en venn. Men n\u00e5 er han kjempe slem. Hver dag og mormingen n\u00e5r han ser meg h\u00f8rer jeg \u00ab\u00e6sj,\u00bb er deg deg igjen\u00bb, \u00abkan ikke du bare g\u00e5 deg bort og aldri komme tilbake.\u00bb hver gang jeg legger ut bilde av meg ett sted slal han alltid skrive noe stygt. Jeg har sagt det til han at han m\u00e5 skjerpe seg og at han bare kan slutte \u00e5 v\u00e6re vennen min, for jeg hater han n\u00e5. Men han vil ikke holde opp. Han sa at han bare liker \u00e5 tulle f\u00f8rste gang jeg sa fra til han. Men n\u00e5r jeg sier det til han n\u00e5, s\u00e5 sier han: fuck deg, ingen liker deg. Og n\u00e5 blir jeg egentlig ganske lei meg av det. Og jeg blir jo ikke kvitt han heller siden han g\u00e5r i klassen min... hva skal jeg gj\u00f8re\n\nBesvart 11.09.2018 14:01\n\n\u00a0\n\n  \n**Svar**  \n\nHei\n\nTakk for at du skriver til ung.no, fint at du sp\u00f8r.\u00a0  \n  \nDet er ikke ok at han behandler deg s\u00e5 d\u00e5rlig. Spesielt dumt er det, siden dere ble kjent og var gode venner f\u00f8r skolestart.\u00a0  \nGutter i den alderen kan v\u00e6re litt usikre og umodne, p\u00e5 den m\u00e5ten at de ikke vil vise at de har en jentevenn.\u00a0  \nDet kan h\u00f8res ut som han absolutt vil demonstrere at dere ikke er venner.\u00a0  \n  \nUansett, det er ikke greit, og slik skal det ikke v\u00e6re.\u00a0  \nDu har v\u00e6rt veldig grei, og snakket med han om at han m\u00e5 skjerpe seg.  \nDet har ikke nyttet, og han fortsetter \u00e5 plage deg.\u00a0  \n  \nJeg vil derfor p\u00e5 det sterkeste anbefale deg \u00e5 snakke med dine foreldre og l\u00e6reren din.\u00a0  \nDette har skolen plikt \u00e5 ordne opp i,\u00a0 da skolen skal v\u00e6re en trygg plass, og gutten m\u00e5 l\u00e6re reglene.\u00a0  \nDet er ikke \u00e5 sladre \u00e5 si i fra om slike ting. Heller tvert i mot, det er viktig for skolemilj\u00f8et.\u00a0  \n  \nJeg h\u00e5per at dette og vedlagte artikler kan v\u00e6re til hjelp.\u00a0  \n  \nLykke til \\!\n\nVennlig hilsen helses\u00f8ster, ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Mobbing blant unge\n\n\")\n\nVi snakker generelt om mobbing n\u00e5r \u00e9n eller flere personer, gjentatte ganger og over en viss tid, sier eller gj\u00f8r vonde og ubehagelige ting mot noen som har vanskelig for \u00e5 forsvare seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3af5d462-e514-4c3a-beb3-64fb277a65d0"}
+{"url": "https://www.eiti.no/eiti-rapporter/norges-sjuende-eiti-rapport-ferdigstilt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:45Z", "text": "  - ## Extractive Industries Transparency Initiative (EITI)\n    \n    Et initiativ fra den tidligere britiske statsminister Tony Blair om \u00e5 \u00f8ke \u00e5penheten omkring betalingsstr\u00f8mmer innenfor petroleums- og gruveindustrien. Norge har siden 2003 aktivt st\u00f8ttet dette initiativet politisk og \u00f8konomisk. EITIs internasjonale sekretariat har siden 2007 holdt til i Oslo.\n    \n# Norges sjuende EITI-rapport ferdigstilt\n\nInteressentgruppen for implementering av Extracting Industries Transparency Initiative (EITI) i Norge har levert sin syvende EITI-rapport.\n\nI rapporten gjennomg\u00e5s oljeselskapenes innbetalinger til staten i 2014. Som for tidligere \u00e5r er det samsvar mellom hva som er rapportert innbetalt av selskapene og hva som er rapportert mottatt hos myndighetene. Totalt var innbetalingene p\u00e5 290 milliarder kroner i 2014.\n\nM\u00e5let med EITI er at naturressursene i et land skal komme hele folket til gode og bidra til vekst og velstandsutvikling. Virkemiddelet er blant annet st\u00f8rre \u00e5penhet omkring pengestr\u00f8mmer fra utvinning av naturressurser. Ved at et lands innbyggere gj\u00f8res kjent med innbetalingene vil myndighetene i st\u00f8rre grad kunne bli stilt til ansvar for bruken av inntektene. \u00c5rets rapport er utarbeidet i henhold til de nye EITI-standardene, det vil si at det skal gis vesentlig mer informasjon om sektoren enn bare innbetalingene til staten.\n\nNorge har st\u00f8ttet EITI aktivt politisk og \u00f8konomisk siden initiativet ble annonsert i 2003. For \u00e5 kunne v\u00e6re en p\u00e5driver og \"eksemplets makt\" har Norge, forel\u00f8pig som det eneste OECD-land, innf\u00f8rt EITI.\u00a0 30 land, i tillegg til Norge, er s\u00e5 langt godkjent som EITI-land. (mer informasjon om EITI p\u00e5\u00a0www.eiti.no\u00a0og\u00a0http://eiti.org/).\n\nStatens inntekter fra petroleumsvirksomheten i henhold til EITI-rapporten, utgjorde i 2014 287 milliarder kroner. Det er om lag 45 milliarder kroner lavere enn innbetalingene i 2013. Nedgangen skyldes lavere olje- og gasspriser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5ae7ba2-7ecf-4660-b3aa-67235ef485c8"}
+{"url": "http://www.spindellett.net/index.php/tag/reise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:51Z", "text": "# spindellett\n\n## There's no such thing as coincidence, I say. It's synchronicity .\n\n# Kraftlinje\n\naugust 1, 2010FotosafariBildet, ferie, reiseVibeke\n\n\n\n> \u2026.Even the whisper of a wind will woo these wind-catchers, to creak and groan, round and round\u2026. *(D. Lambert)*\n\n# K\u00f8benhavnerminner\n\naugust 1, 2010DagboknotatBildet, Minner, Pludring, reise, Ut p\u00e5 turVibeke\n\nH\u00f8yt p\u00e5 setet, god oversikt, kanskje pratende med sidemann, eller i mobil, kanskje en matbit, eller en r\u00f8yk. Det er K\u00f8benhavnere p\u00e5 vei til og fra jobb, eller de er ute et \u00e6rend. En sykkel. En sykkel p\u00e5 hvert hj\u00f8rne. Egne sykkelveier. Ingen kondombekledde egoer liggende over sykkelstyret. Nesten ikke en hjelm \u00e5 se. Avslappet. Danmark, et deilig land.\n\n\n\nTre dager i K\u00f8benhavn passer meg bra. Et slitt hotell p\u00e5 hj\u00f8rnet mellom Nansensgade og Vendersgade, knirkende teppebelagte gulv, morgenmad med rugbr\u00f8d og et wienerbr\u00f8d til dessert, kaffe, juice. Flere kilometer vandring tre dager til ende, gnags\u00e5r, men du verden \u2013 K\u00f8benhavn ligger der med sine avenyer og sine str\u00e6der. Og sine konger til hest. Christian, eller Frederik, eller Christian Frederik.\n\n\n\nEn is-te hos Paludan Bogcaf\u00e9, eller nyte et glass med hvitt under en baldakin mens man ser p\u00e5 livet p\u00e5 R\u00e5dhusplassen. Sm\u00f8rrebr\u00f8d p\u00e5 Tivoli. Man vil ikke knekke nakken, og er derfor villig pakkesel og ventende p\u00e5 en benk mens datter pr\u00f8ver alskens fartsvidundere. Selv holder man seg til pariserhjul og sp\u00f8kelsestog.\n\n\n\nMan burde shoppet mer. Man burde beveget seg over et enda st\u00f8rre omr\u00e5de. Man burde pr\u00f8vd noen flere restauranter. Man burde kjent p\u00e5 nattelivet. Men av og til strekker ikke tiden til. Av og til vil man bare sitte ned og nyte. Av og til vil man heller sove i en seng og v\u00e6re uthvilt til dagen etter. Av og til kan vindusshopping v\u00e6re greit nok.\n\n\n\nMen neste gang. Neste gang, n\u00e5r det blir vet man jo ikke, det er s\u00e5 mange byer man skulle bes\u00f8kt. Men alts\u00e5, neste gang, da tar man med seg en sykkel hjem.\n\n\n\n# Vente p\u00e5 toget\n\nseptember 1, 2009Dagboknotatfakta, Pludring, reise, Ut p\u00e5 turVibeke\n\n\n\nEn trailer klarer \u00e5 rive med seg en av NSBs kj\u00f8reledninger p\u00e5 strekningen Hamar-Moelv og f\u00e5r stoppet all togtrafikk mellom Lillehammer og Oslo fredag ettermiddag, bare en liten hendelse, knapt nok verd en notis, men den skaper kaos, og det burde han tenkt, trailersj\u00e5f\u00f8ren, f\u00f8r han hekter seg fast.\n\nMan sitter p\u00e5 en jernbanestasjon p\u00e5 Lillehammer, ute h\u00f8ljer det ned, og man er glad man har funnet en sitteplass blant skitne sykler og sm\u00e5t\u00f8ffe Lillehammerungdommer med adresse Lillehammer Stasjon. Sm\u00e5t\u00f8ffe Lillehammerungdommer med adresse Lillehammer Stasjon, er det en hel liten gjeng av. Stolene blir ledige n\u00e5r de bare m\u00e5 ut \u00e5 r\u00f8yke, sm\u00e5k\u00e5te fjorten\u00e5rige jenter og noe eldre gutter, riktig s\u00e5 trivelig.\n\nMan har alts\u00e5 funnet seg den plassen, det er en stund til toget skal g\u00e5, og man kunne tatt en tur i Storgata, men ute h\u00f8ljer det alts\u00e5 ned, og det frister ikke, s\u00e5 man venter, og leser pensumlitteratur, og f\u00e5r beskjed om kj\u00f8reledningen.\n\nDenne lille hendelsen f\u00f8rer til at Narvesendamene f\u00e5r testet b\u00e5de engelskkunnskaper og sine diplomatiske evner. Engelskkunnskapene kan ikke sies \u00e5 v\u00e6re av de beste, men de diplomatiske evnene f\u00e5r derimot st\u00e5karakter. N\u00e5r passasjerer f\u00e5r sine reiseplaner drastisk endret, hender det at en del av dem glemmer det de har l\u00e6rt om alminnelig h\u00f8flighet. Da er det godt det finnes diplomater, ogs\u00e5 i en liten kiosk; stakkars Narvesendamer kan vel ikke noe for NSBs forsinkelser, ikke er det de som setter opp togene heller. Eller bussene som kommer en etter en for \u00e5 ta med passasjerer mot Oslo.\n\nPassasjerer ut og inn og noen hygger seg mer enn andre der i en liten ring p\u00e5 gulvet med r\u00f8dvin i Narvesens kaffekrus. Det var intet dumt p\u00e5funn, tenker jeg, \u00e5 \u00e5pne pappvinen f\u00f8r man n\u00e5r fjellet, for det er dit de skal, klesdrakten tatt i betraktning. Selv vandrer jeg ut til det ventende tog til Trondheim som skulle g\u00e5tt 18.13, n\u00e5 n\u00e6rmer det seg 20.30, og der ute st\u00e5r de, alle som skulle med tog kl 18.13 og 16.13 eller deromkring. En hel bataljon med kofferter og sekker, sykler og vogner, skrikende barn og sm\u00e5sure kjerringer. Mange av dem har v\u00e6rt lenge p\u00e5 reisefot, og har v\u00e6rt p\u00e5 og av b\u00e5de tog og buss. Det er en studie i det norske folks IQ \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 Lillehammer stasjon fredag ettermiddag.\n\nIkke g\u00e5 p\u00e5 toget f\u00f8r dere har f\u00e5tt beskjed, sier Narvesendamen over h\u00f8ytaleren. To tog kommer, de skal hektes fast. En str\u00f8m av mennesker beveger seg mot d\u00f8rene. Narvesendamens budskap gjelder nok ikke denne gjengen her. Dette er fascinerende, sier ei ung jente p\u00e5 bakken ved siden av meg. Hun skal til Hjerkinn, hun har god tid, like god tid som meg. Jo, det er fascinerende \u00e5 se p\u00e5 n\u00e5r alle skal inn samtidig.\n\nJeg g\u00e5r ut fra at toget ikke g\u00e5r f\u00f8r jeg har kommet meg p\u00e5, og sammen med noen andre ettern\u00f8lere, dilter jeg inn og finner meg en plass i restaurantvogna. Der sitter det allerde noen spanjoler som har spandert p\u00e5 ei eldre norsk dame en pils, og det er interessant \u00e5 se hvordan en hendelse med kj\u00f8reledningen gj\u00f8r at folk plutselig blir mer snakksalig og t\u00f8r opp, p\u00e5 en m\u00e5te. Selv sitter jeg blant noen som skal til Sjoa p\u00e5 rafting, store sekker har de, stablet opp akkurat der kafeteriaens p\u00f8lsegarnityr har sin faste plass. Dette skaper kaos for stakkars NSBdamer i kiosken, men vi skal v\u00e6re s\u00e5 snille s\u00e5, sier den ene jenta og gliser, vi skal flytte p\u00e5 oss n\u00e5r folk skal ha l\u00f8k p\u00e5 p\u00f8lsa, og hun gliser enda mer og mener vel, slik som jeg, at en liten omm\u00f8blering p\u00e5 disken hadde v\u00e6rt p\u00e5 sin plass. Lettere p\u00e5 en m\u00e5te.\n\nEtter hvert som toget g\u00e5r mot nord, blir det ledige plasser,og jeg finner en stol. Ta toget ta toget, jeg tar helst fly, men skal heldigvis ikke lenger enn til Trondheim. Noen skal videre humpende p\u00e5 en buss til Bod\u00f8. Hvis de ikke velger overnatting p\u00e5 Gildevangen.\n\n*(Illustrasjon: gcompris)*\n\n# Sommer i Reiseradioland\n\njuli 16, 2009Dagboknotatferie, Minner, Pludring, reise, uvesentligheterVibeke\n\n\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 tur gjennom Reiseradioland. T\u00f8nsberg, Larvik, Stavern, Sandefjord, \u00c5sg\u00e5rdstrand, Tj\u00f8me, N\u00f8tter\u00f8y, Horten, Verdens Ende, Ferder Fyr, Nevlunghavn. Og M\u00f8len. Vakre M\u00f8len. Har noen et sommerhus til meg der, reiser jeg tilbake neste \u00e5r eller der omkring. Kanskje for et helt halv\u00e5r. Kanskje jeg kunne jobbet der og skrevet masteroppgave samtidig. G\u00e5tt tur p\u00e5 disse rullesteinene. H\u00f8rt havet. Kjent saltet.\n\n\n\nVi skulle \u00abgj\u00f8re Vestfold\u00bb en uke. En uke med S\u00f8rlandsgalopp i vestfoldske skoger. Man kunne ikke \u00abgj\u00f8re Vestfold\u00bb sa min svigerinne, Oslodamen. Vi burde heller ta ferja over til Danmark, eller til n\u00f8d Str\u00f8mstad. Hun har nok ikke g\u00e5tt tur p\u00e5 M\u00f8len og kjent havlufta.\n\n\n\n\n\n\n\nVestfoldske skoger skal jeg ikke si s\u00e5 mye om. Annet enn at terrenget ikke stemmer med kartet. I alle fall ikke til f\u00f8rste post. Jeg tror det er slik at grunneierlaget er ute natten f\u00f8r et l\u00f8p og endrer stiene. Hogger ned skau, lager nye traktorslep og tar vekk store steiner. Det er psykologisk det der med \u00e5 finne f\u00f8rste post. Finner du den, er resten av piece of cake. Men bruker du en halvtime p\u00e5 \u00e5 finne den f\u00f8rste posten (og nei \u2013 det er ikke fordi kartet er holdt opp-ned\\!), er det fryktelig kjedelig \u00e5 m\u00e5tte finne de andre for s\u00e5 \u00e5 vite at du kommer aller, aller sist i din klasse. Og s\u00e6rlig n\u00e5r o-skoa har krympet i l\u00f8pet av vinteren og du f\u00e5r noen digre s\u00e5r der nede p\u00e5 anklene som setter deg helt ut av spill. Slik at hovedsponsoren \u2013 som du heldigvis er gift med \u2013 m\u00e5 punge ut for nye sko, i st\u00f8rre st\u00f8rrelse og til en atskilligere st\u00f8rre pengesum enn feriepengene tilsier at man kan, der og da.\n\n\n\nJeg skal ikke si s\u00e5 mye mer om det. Jeg skal heller ikke si s\u00e5 mye om at Reiseradioland ikke akkurat vartet opp med de aller beste temperaturer. S\u00e5 vidt opp mot 20 grader og gr\u00e5tt skylag er ikke mye \u00e5 rope hurra for, s\u00e6rlig ikke n\u00e5r du vet at Vestlandet, akkurat den uka, bader i sol og varmegrader. Man har jo h\u00f8rt s\u00e5 mye bra om disse \u00f8stlandske sydentemperaturene, og om Tj\u00f8me og Stavern og sommer i T\u00f8nsberg og Per Appelsin. Og hun hadde f\u00e5tt en lue, og han bar p\u00e5 spade og spann, og da solen og stranden og sj\u00f8en gikk sammen, skiltes en hun og han.\n\nMen jeg drar gjerne tilbake. Og helst til et sommerhus p\u00e5 M\u00f8len.\n\n# Fotosafari \u2013 Puerto de la Cruz\n\nmars 23, 2009FotosafariBildet, blogg-greier, Minner, reise, Ut p\u00e5 turVibeke\n\n Noe av det fineste med blogger er mangfoldigheten. I noen dager har jeg surfet rundt, funnet mye g\u00f8y, og har bitt meg merke i hvem som f\u00f8lger hvilke blogger, hva slags blogger dette er og hvilken \u00abbloggleverand\u00f8r\u00bb som st\u00e5r h\u00f8yest i kurs, og blogspot.com ser ut til \u00e5 v\u00e6re en \u00abdamegreie\u00bb (alts\u00e5, det siste der er bare en observasjon og sikkert en sannhet med modifikasjoner). Leverand\u00f8ren er ikke s\u00e5 viktig; det viktige er hva disse damene f\u00e5r ut av bloggene sine; det er denne overfloden av kreativitet, og s\u00e6rlig denne lysten til \u00e5 gi av seg selv innenfor bilder, mat, \u00abkrims-krams\u00bb, interi\u00f8r osv som er spennende. Ja, mange av bloggene er rene overfl\u00f8dighetshorn.\n\nMin surfing har f\u00f8rt til to nye tema p\u00e5 bloggen. Det ene er ABC i ord og bilder som vil g\u00e5 i mange uker framover. Like mange som det er bokstaver i alfabetet, for \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig. Det andre temaet er Fotosafari. Jeg har fra tidligere av en del poster p\u00e5 bloggen som viser et bildet og litt tekst; et bilde tatt p\u00e5 min vei og som etter n\u00f8ye vurdering har f\u00e5tt en mere framtredende tilv\u00e6relse enn i serverens bakrom. Dette er p\u00e5 en m\u00e5te Fotosafaribilder. Fra i dag av blir alle slike poster merket med Fotosafari. Merket har jeg funnet i mange blogger, men det er vel Petunias fortjeneste at det finnes. G\u00e5r jeg ut i fra da.\n\nDagens bilder er hentet fra Puerto de la Cruz p\u00e5 Tenerifes nordvestkyst. Dette er ingen \u00abplaya\u00bb-by, men likevel et gammelt feriested. Vi var der bare en tur for \u00e5 bes\u00f8ke dyrehagen, men n\u00e5 i ettertid kunne jeg gjerne tenkt meg en tur rundt i byen. Dyrehagen var p\u00e5 en m\u00e5te for \u00e5 tekkes 10-\u00e5ringen. Byvandring hadde v\u00e6rt for \u00e5 tekkes mor, og mor var ikke den viktigste denne dagen. Men jeg fikk lov til \u00e5 ta noen bilder. Egentlig litt dumt, for det er disse bildene som gj\u00f8r at jeg angrer litt p\u00e5 at jeg ikke parkerte far og barn i dyrehagen og tok meg en tur i byen p\u00e5 egen h\u00e5nd. N\u00e5 har jeg det for s\u00e5 vidt ikke med \u00e5 angre p\u00e5 noen ting, derfor f\u00e5r jeg bare ta dette til etteretning. Kanskje det blir vandring ved en senere anledning.\n\n\n\nPuerto de la Cruz har 30 000 innbyggere og turistene er stort sett kun et lite innslag i bylivet, selv om det faktisk var her turisteventyret startet p\u00e5 Tenerife. Det var engelsk overklasse som kom hit fra slutten av 1800-tallet. De ville ha fred og ro og et litt mildere klima. Klimaet er det vel s\u00e5 som s\u00e5 med; det er ikke her du drar for \u00e5 sole deg, s\u00e6rlig ikke i vinterhalv\u00e5ret. Engelske turister p\u00e5 1800-tallet tok jo ikke av seg kl\u00e6rne. De tok vel heller p\u00e5 seg, kanskje. Damene i hvite lange kjoler og store hatter, de m\u00e5tte for all del ta vare p\u00e5 sin bleke hudfarge. Akkurat n\u00e5 ser jeg for meg slike damer og herrer vandrende rundt i byens gater, kanskje har det foreg\u00e5tt et mord p\u00e5 hotellet, og Monsiour Poirot var der, helt tilfeldig, og kan ordne opp.\n\n\n\nJeg vet ikke helt hvor arkitektene og byplanleggerne har v\u00e6rt i forbindelse med disse husene. Et sammensurium av konstruksjoner og farger, men s\u00e5 alldeles utrolig sjarmerende. Jo, jeg skulle nok ha g\u00e5tt en tur der inne i byen.\n\n# Den ytterste n\u00f8gne \u00f8\n\nfebruar 13, 2009DagboknotatAnbefalinger, Bildet, fakta, kultur, Lokalhistorie, reiseVibeke\n\n  \nFedje. Uttales Feie. Dere kjenner til Fedje, vel? Ub\u00e5t og oljes\u00f8l fra MS Server. Denne ytterste n\u00f8gne \u00f8 med omlag 600 innbyggere, og det kan v\u00e6re at noen av dem er gr\u00e5sprengte ogs\u00e5, og underlige kanskje.\u00a0 Man \u00f8nskes i alle fall velkommen til Fedje kommune, landsbyen i havet. Eller som en tidligere kollega der ute, Fruen fra Havet, sier: Ei helsing fr\u00e5 Fidji\u00f8yane.\n\nJeg tok turen til Fedje her i uka som var. Ferja g\u00e5r noen ganger per d\u00f8gn. Etter kl 21.20 s\u00e5nn omtrent er det portforbud, noe det ofte er her ute i distriktet der Tides ferjeruter bestemmer. \u00abKom deg hjem i tide\u00bb, tror jeg nok slagordet til Tide er, eller burde v\u00e6re. Du har ikke sjans til \u00e5 komme deg hverken fram eller tilbake, med mindre du tar din egen b\u00e5t. Det b\u00f8r ikke v\u00e6re en liten rob\u00e5t. Turen over til Fedje kan g\u00e5 i oppover og nedoverbakke selv om det er vindstille. Nordsj\u00f8ens storm fra den ene dagen kan komme til dette farvannet dagen etter og gi seg uttrykk i monsterb\u00f8lger.\n\nTuren til Fedje tar ca 25 minutt. Dersom du skal ha deg en kaffe, m\u00e5 du ha penger klar. Stakkars ambulansepersonellet \u2013 de fikk seg ikke kaffe de, enda de hadde kj\u00f8rt helt fra Bergen og var sikkert kaffet\u00f8rst. De hadde bare kort, og MS Fedjefjord tar ikke kort. Jeg skrapte sammen 54 kroner og fikk meg kaffe, lefse og hotdog. Jeg kunne like godt latt v\u00e6re. Jeg var p\u00e5 b\u00f8ljan bl\u00e5, og hot-dogen hadde mer lyst til \u00e5 komme ut igjen.\n\n  \nFedje kyrkje er av mur. Det er ikke s\u00e5 rart, all den tid \u00f8ya ikke er s\u00e5 veldig bevokst. Her er det s\u00e5 trel\u00f8st at de m\u00e5 importere ved, og i tidligere tider har de brukt torv til brensel. Kyrkja er pen, synes jeg. Den er ikke ruvende, men da det ikke er s\u00e5 mange andre h\u00f8ye bygninger p\u00e5 Fedje, er det denne som vises.\u00a0 Helt fra Masfjorden \u00f8st for Fedje kan man p\u00e5 klarv\u00e6rsdager f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 Fedje kyrkje dersom man har klatret opp p\u00e5 et utkikkspunkt.\u00a0 Vinduene i kirka har et nydelig gr\u00f8nnskj\u00e6r, og gr\u00e5steinsmuren rundt er vakker. Den ble vigsla i 1941, men det har v\u00e6rt kirke p\u00e5 Fedje siden 1600-tallet.  \n\n\nHer i januar leste jeg at siste fiskeb\u00e5ten var forsvunnet fra Fedje. Men dette er da vitterlig en fiskeb\u00e5t, er det ikke? Det skal vel forst\u00e5s dit hen at det ikke blir drevet kommersiell fiske og fangst fra Fedje lenger. Det er vel ganske synd, og ganske rart ogs\u00e5. Holmene ligger jo der ute i sj\u00f8en, og fisk er det vel flust av. Fra n\u00e5 av drives det kun hobbyfiske.\u00a0 Hm\u2026 Jeg er ikke sikker p\u00e5 at jeg liker den tanken s\u00e5 godt.\u00a0 Ikke at jeg har tenkt meg inn i noe fiske- eller fangstyrke, men jeg synes det er synd at tidligere hovedn\u00e6ringer i et samfunn forsvinner.\u00a0 Det gj\u00f8r noe med samfunnet n\u00e5r prim\u00e6rn\u00e6ringene bygges ned.\n\n\n\nFedje er nok ikke stedet du vil sl\u00e5 deg ned dersom du er av den urbane typen.\u00a0 Det er vel heller ikke stedet du vil sl\u00e5 deg ned dersom du er ute etter sol og bad.\u00a0 Og dersom du er et vintermenneske som liker deg i skibakkene, kan du vel ogs\u00e5 si farvel til ei framtid p\u00e5 Fedje.\u00a0 Men de har flerbrukshall der med kinosal og badebasseng.\u00a0 Og jammen har de ikke spinning og volleyball.\u00a0 Og kor og korps.\u00a0 Butikk og post og bank er det ogs\u00e5.\u00a0 Eget NAV-kontor, og det kontoret er meget bra.\u00a0 Folk som f\u00f8ler de trenger noe bedre saksbehandling kan ringe de gode menneskene p\u00e5 Fedje og hilse fra meg.\n\n\n\nFerja p\u00e5 vei mot land, og der p\u00e5 ferjekaien st\u00e5r en hel delegasjon med r\u00e5dmann og ordf\u00f8rer i spissen.\u00a0 \u00c5, nei, det var nok ikke meg de skulle m\u00f8te.\u00a0 De skulle nok ta ferja over til fastlandet, til Austrheim, og s\u00e5 skulle de kanskje videre p\u00e5 et eller annet m\u00f8te.\u00a0 Jeg er her ogs\u00e5 i embeds medf\u00f8r og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 bli m\u00f8tt p\u00e5 kaien, og der kommer han som skal m\u00f8te meg.\u00a0 P\u00e5 sykkel, av alle ting.\u00a0 N\u00e5 er det ikke lange strekningen til dit vi skal, og det er godt med en spasertur etter humpete ferjeoverfart.\u00a0 Og det blir jo rene trafikkaoset p\u00e5 veien fra ferja n\u00e5r ambulanse, postbil, varetransport og privatbiler skal av, og der kommer sannerlig sn\u00f8plogen ogs\u00e5.\u00a0 Det var dagens rushtrafikk.\n\nFedje.\u00a0 Egentlig kunne man ha plassert hele befolkningen i ei h\u00f8yblokk der p\u00e5 kaien.\u00a0 Med butikker og slikt i f\u00f8rste etasje, sjukeheim i andre, offentlige kontor i tredje og s\u00e5 resten av folket pent plassert i husv\u00e6re oppover i blokka.\u00a0 Praktisk, men akk s\u00e5 kjedelig.\u00a0 Nei, jeg vil ikke bo p\u00e5 Fedje, men jeg anbefaler en tur.\u00a0 B\u00e5de i storm og stille.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd6202f7-b684-40d8-b9b9-b4765e9a6a58"}
+{"url": "http://turid-hobbyblogg.blogspot.com/2012/12/julegaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:55Z", "text": " \n\n## onsdag 26. desember 2012\n\n### Julegaver\n\nGod jul alle sammen\\! Her kom det visst ikke et \"riktig god jul\"-innlegg. Kan jo ikke rekke alt, det ble litt hektisk p\u00e5 slutten. Men det er jo ikke for sent \u00e5 \u00f8nske dere en riktig god jul enda, jula har jo knapt begynt.  \n  \nHer er noen julegaver som ikke har blitt blogget f\u00f8r:  \n  \nF\u00f8rst ut er en lue. Den er lik de to andre jeg strikket tidligere i h\u00f8st. Garnet er Eskimo, oppskriften finner du her.  \n  \n\n\n\n  \nNeste julegave er et par tova t\u00f8fler i st\u00f8rrelse kjempestor (ca 44-45). Jeg brukte oppskriften fra boken \"Krymp\", garnet er PT2. Jeg strikket de ekstra store og tovet de godt flere ganger. Jeg syns t\u00f8fler slites s\u00e5 fort hvis de ikke er skikkelig tovet. Men disse blir ikke slitt med det f\u00f8rste, de har nemlig f\u00e5tt en skinns\u00e5le under seg s\u00e5 de b\u00f8r holde en god stund.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nSiste julegave ut er en lue strikket i PT3. Jeg har strikket en tilsvarende tidligere, men da i garnet Nepal. Drops har jo hatt supersalg p\u00e5 alt alpakkagarn i det siste s\u00e5 det var ganske utplukket p\u00e5 den lokale garnsjappa da jeg skulle kj\u00f8pe garn til denne. Men resultatet ble bra med annet garn ogs\u00e5. Oppskriften finner du her.  \n  \n\n\n  \nDa gjenst\u00e5r det bare \u00e5 \u00f8nske dere alle en fortsatt god jul\\!\n\n12:57           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    tronderlivetmitt26. desember 2012 kl. 18:29\n    \n    Du har v\u00e6rt flittig- forst\u00e5r at du ikke rakk alt innen juleklokkene ringte.. N\u00e5 m\u00e5 du sitte pent med hendene i fanget og gj\u00f8re minst mulig inntil babyen kommer..\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5502b73f-4e03-4965-b4c5-4e8bab81a833"}
+{"url": "https://verdensbarn.no/nyheter/428-november-2017-spesielle-foreldre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:33Z", "text": "    Publisert onsdag 29. november 2017 09:46\n    Skrevet av Helge Solberg\nV\u00e5r samarbeidsorganisasjon i S\u00f8r-Afrika leter n\u00e5 etter en familie til en gutt f\u00f8dt i januar 2017. Alle s\u00f8kere som er godkjent av Bufetat kan v\u00e6re aktuelle, ogs\u00e5 s\u00f8kere p\u00e5 andre land.\n\nDenne gutten er f\u00f8dt prematur, i uke 35. Han har en tydelig forsinket motorisk utvikling. Han har blitt fulgt opp med fysioterapi, noe som har gitt gode resultater. En MRI-unders\u00f8kelse av hjernen viser ingen unormale funn.\n\nAv hensyn til barna og deres integritet er vi i slike saker sparsomme med opplysningene. S\u00f8kere som kan tenke seg \u00e5 vurdere \u00e5 adoptere denne gutten bes derfor ta direkte kontakt med Verdens Barn for flere opplysninger. Deretter m\u00e5 man ta med barnets medisinske dokumenter til lege og f\u00e5 de vurdert.\n\nAlle som allerede er godkjent av Bufetat kan s\u00f8ke. Eventuelle andre barn i familien b\u00f8r v\u00e6re minst to \u00e5r eldre.\u00a0\n\nDersom man \u00f8nsker \u00e5 et adoptere barn med spesielle behov, vil vi fremme saken for Faglig utvalg for adopsjonssaker. Dette er et utvalg som er oppnevnt av Barne- og likestillingsdepartementet, og best\u00e5r av lege, psykolog og psykiater.\u00a0\n\nInntil tre familier kan fremmes samtidig overfor Faglig utvalg. De velger da den familien de mener er best rustet til \u00e5 ta imot akkurat dette barnet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bab39170-2680-4b3c-af6c-24480ba24063"}
+{"url": "http://nyteknikk.no/?articleid=6898", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:25Z", "text": "Jabra Motion registrerer alle bevegelser. N\u00e5r man begynner \u00e5 g\u00e5 eller forandrer stilling, tilpasser enheten seg for \u00e5 gi best mulig lyd. Den sl\u00e5s automatisk av etter en stund n\u00e5r den ikke er i bruk. Samtalen besvares automatisk ved \u00e5 sette enheten p\u00e5 \u00f8ret.\u00a0<br />\nH\u00f8yttaleren kan justeres i h\u00f8yden, og mikrofonarmen kan felles inn slik at enheten kan plasseres i lommen. Headsettet skrus av og p\u00e5 via den sammenleggbare mikrofonarmen. Mikrofonarmen har ogs\u00e5 innebygd beskyttelse mot vindsus.\u00a0<br />\nForuten stemmestyring har Jabra Motion ogs\u00e5 stemmeveiledning som forklarer hvordan den skal synkroniseres med andre enheter, status p\u00e5 tilkobling og mye mer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e04958fa-5919-4ad6-a03e-79480fae3681"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/men-er-det-ikke-er-det-ikke-selveste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:23Z", "text": "# EKTEPAR.COM\n\n## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Men er det ikke \u2026 er det ikke selveste \u2026 ?\n\nJoda, det er det.\n\nDet er Magnus.\n\n\u00abKj\u00e6rt barn har mange navn\u00bb er det noe som heter, og er det en som har mange navn er det denne mannen.\n\n\n\nOg i kveld ankom han Oslo.\n\nMagnus har g\u00e5tt gradene.\n\nFra \u00e5 v\u00e6re en halvkjendis p\u00e5 en rekke dagligvarebutikker i \u00c5sane, har han sl\u00e5tt seg oppover innenfor shippingen.\n\nDerfor kom han til Oslo i kveld.\n\nFor \u00e5 v\u00e6re viktig i noen dager.\n\nHeldigvis hadde han et par timer til overs for gamle venner, og jeg og Tove dro innover for en matbit og litt tullsnakk.\n\nStine ble ogs\u00e5 med.\n\nDet er alltid hyggelig.\n\nStine m\u00f8ter vi en gang annenhvert \u00e5r.\n\nSist gang vi s\u00e5 henne var hun her og grillet.\n\nMed Magnus.\n\nOg gangen f\u00f8r der var vi p\u00e5 Aker brygge.\n\nOg spiste.\n\nMed Magnus.\n\nMen Stine er en bra dame.\n\nHun liker fotball og musikk.\n\nOg s\u00e5 er hun sammen med en som heter Rolv.\n\nMer er det vel ikke \u00e5 si om den saken.\n\nHyggelig var det i alle fall.\n\nHistorier fra gamle dager sl\u00e5r jo sjelden feil, og legger man til litt spising og et stort glass cola, er kvelden sikret.\n\nDet kan godt hende jeg kommer til \u00e5 skrive mer om Magnus fremover.\n\nDer er det nemlig mye \u00e5 ta av.\n\nOg da mener jeg MYE.\n\n### Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:\n### *Relatert*\n\n\u00c5sane Magnus Oslo shipping Stine tove\n\n24\\. mai 2011\n\n   \n#### 4 Comments\n\n1.  \n    \n    #### Lill\n    \n     24. mai 2011 at 21:41 \n    \n    Go Magnus\\!\n\n2.  \n    \n    #### stine\n    \n     24. mai 2011 at 21:44 \n    \n    Yes, men da sj\u00e5ast vi i togsona om en to \u00e5rs tid\\!.. \ud83d\ude09\n    \n    1.  \n        \n        #### \u00d8yvind\n        \n         24. mai 2011 at 21:46 \n        Det gj\u00f8r vi. Togsonen er stedet. \ud83d\ude42\n\n3.  #### I kveld m\u00f8tte jeg disse frekkasene i sentrum \u00bb vi er EKTEPAR.COM - velkommen til bloggen v\u00e5r\\!\n    \n     4. juni 2013 at 22:09 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "402eee78-19ba-40ab-8fe6-93c70ac85d91"}
+{"url": "https://bsl.prpr.no/index.php/411-minneord-til-oluf-gaustad-1922-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:37Z", "text": "## Minneord til Oluf Gaustad 1922 \u2013 2018.\n\n     Published: 01 March 2018\n\n\u00a0\n\nOluf er f\u00f8dt p\u00e5 Gaustad i M\u00f8re og Romsdal. Da han var 5 \u00e5r flyttet han sammen med sin mor til Sel\u00f8y i Her\u00f8y kommune hvor han vokste opp. \n\n\u00a0De f\u00f8rste \u00e5rene av sin yrkeskarriere jobbet han p\u00e5 anlegg med bygging av nordlandsbanen. Dette var\u00a0 i perioden 1941-1946. I 1941, mens han bor og jobber i Vallabotn, f\u00e5r han et sjakkspill i gave og en l\u00e6rebok i sjakk. Her l\u00e6rer han seg sjakk p\u00e5 egenh\u00e5nd fra boken og g\u00e5r gjennom partier. Senere m\u00f8ter han et par andre anleggsarbeidere, som kan spillet, og som han f\u00e5r praktisert spillet med.\n\nSiden g\u00e5r han p\u00e5 teknisk skole i Trondheim. Her var det ikke sjakkspilling. Siden flytter han til Mosj\u00f8en. Der blir han vervet inn i sjakkmilj\u00f8et av fris\u00f8r Henry Pettersen. Pettersen var 3 ganger norgesmester i postsjakk, hver gang med 10 \u00e5rs mellomrom. Han brukte tiden mens han ventet p\u00e5 kunder til \u00e5 studere sjakk.\n\nEtter at han flyttet til Bod\u00f8 i 1960 meldte han seg inn i Bod\u00f8 sjakklag \u2013 og etter det har han v\u00e6rt medlem \u2013 de siste 20 \u00e5rene som \u00e6resmedlem.\n\nEtter at han kom til Bod\u00f8 fikk han raskt ulike arbeidsoppgaver i klubben. Han var n\u00f8yaktig og ryddig og p\u00e5tok seg roller som sekret\u00e6r, kasserer, turneringsleder og senere revisor og altmuligmann. \n\nHan la ned et stort arbeid i forbindelse med den praktiske avviklingen av mange turneringer. Manuelt oppsett av rundene og nitidig f\u00f8ring av turneringstabeller var et omfattende n\u00f8yaktighetsarbeid f\u00f8r dataprogrammer\u00a0 overtok. \n\nOluf hadde sans for det estetiske i sjakken og satte seg grundig inn i detaljene n\u00e5r han studerete sjakklige spesialiteter. Noen av sjakkspillerne i klubben har hatt gleden av \u00e5 se han demonstrere hvordan man setter sjakk matt med l\u00f8per og springer. Og ikke minst n\u00e5r han viste Saavedras studie for interesserte. Hans spill var posisjonelt og bar preg av at den viktigste l\u00e6reboka var Aron Nimzowitsj sitt hovedverk \u00abMein system\u00bb.\n\nOluf deltok ikke i s\u00e5 mange turneringer i de senere \u00e5rene, men ratinglistene viser at han rundt 1985 hadde en rating p\u00e5 ca 1500. \n\nOluf var en beskjeden mann som aldri fremhevet seg selv. Han hadde et varmt hjerte for andre mennesker og bidro alltid p\u00e5\u00a0 en positiv m\u00e5te.Han var raus og selv om han som \u00e6resmedlem ikke skulle betale kontingent\u00a0 ga han klubben \u00e5rlig en pengegave. \n\nSommeren 2017 fylte Oluf 95 \u00e5r. N\u00e5v\u00e6rende formann i klubben \u00c5smund Andersen og undertegnete var hjemme hos han like etter at han fylte \u00e5r. \u00a0Han slet med h\u00f8rselen, men med disiplinert bruk av h\u00f8reapparat med mikrofon hadde vi en interessant og god samtale med han. Vi var begge imponert over hans kunnskapsniv\u00e5 og ikke minst hans hukommelse. Oluf\u00a0 hadde interesse for mange emner. Utenom sjakken hadde han en stor interesse i dikt. Hans favoritt var Andre Bjerke. Han viste oss Andre Bjerkes bok: \u00abSpillet i mitt liv.\u00bb Oluf skrev selv dikt.\n\nOluf bodde hjemme i sin leilighet helt fram til desember 2017. \u00a0B\u00e5de hodet og fysikken var fortsatt imponerende alderen tatt i betraktning. \n\nN\u00e5r klubben markerte 110 \u00e5rsjubileet for sjakklubben i Bod\u00f8 i h\u00f8st var Oluf en selvskreven gjest, men skjebnen ville det slik at han dagen f\u00f8r var uheldig \u00e5 skade seg etter et fall p\u00e5 ei glatt trapp \u2013 og kunne derfor ikke delta. \n\nDet var likevel ikke denne hendelsen, men derimot hjetesvikt som gjorde at han like f\u00f8r jul fikk plass p\u00e5 institusjon (S\u00f8lvsuper). Etter kort tids sykeleie d\u00f8de han 15. februar 2018.\n\nHan ble bisatt 27. februar i Bodin seremonirom her i Bod\u00f8.\n\n\u00a0\nKjetil Vollan\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db1dc21-6e21-401e-8d75-51be8abd7f27"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/finn-din-plage/hofte-og-lyskeplager/muskelbetennelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:21Z", "text": "# Muskelbetennelse\n\n\n\nEn betennelse er en reaksjon som skjer i bl\u00f8tvevet som f\u00f8lge av en akutt eller kronisk irritasjon. Noen ganger kan det v\u00e6re hevelse og \u00f8kt varme i muskler og leddb\u00e5nd som kan forverre smertene, men betennelse m\u00e5 ikke forveksles med infeksjon (som skyldes bakterier eller virus). Nesten alle som har smerte, har ogs\u00e5 en viss grad av betennelse eller irritasjon.\n\nBetennelse ogs\u00e5 kalt inflammasjon er kroppens reaksjon p\u00e5 en skade og sykdomsfremkallende stoffer der m\u00e5let er \u00e5 fjerne det skadelige stimuliet. Akutt inflammasjon f\u00f8rer til smerte, varme, r\u00f8dhet, hevelse og tap av funksjon. N\u00e5r skadelige stimuli som sykdomsfremkallende stoffer (patogener), \u00f8delagte celler eller irritanter opptrer i kroppen, reagerer immunforsvaret v\u00e5rt ved \u00e5 sende ut hvite blodlegemer og kjemiske stoffer for \u00e5 beskytte kroppen. Inflammasjon kan klassifiseres som akutt eller kronisk.\n\nBetennelse i hofte kan stamme fra mange omr\u00e5der. De vanligste er fra muskler, sener, fettputer og leddb\u00e5nd. Mange pasienter vil ofte ha plager n\u00e5r de ligger p\u00e5 hoften om natten og derfor ikke kunne sove p\u00e5 en side. Andre vil kjenne smerter og ubehag ved gange og n\u00e5r de sitter. Betente slimposer og muskler blir ofte noe bedre etter en viss tid med aktivitet og noe verre etter \u00e5 ha v\u00e6rt i ro over lengre tid. Mange vil derfor rapportere at de kjenner \u00f8kt smerte og stivhet om morgenen. Kiropraktorene p\u00e5 Atlasklinikken vil gjennom sin kunnskap og erfaring unders\u00f8ke og finne \u00e5rsaken til problemet for deretter \u00e5 gi n\u00f8dvendig behandling. Atlasklinikken har tilknyttet seg mange forskjellige behandlere inkludert kiropraktorer, fysioterapeuter, osteopater, akupunkt\u00f8rer og mass\u00f8rer og vil derfor kunne tilby den mest effektive behandlingsformen for dine plager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bcec2b4-464c-4669-b52a-18eb8c608c8b"}
+{"url": "http://www.langsveien.no/tag/erling-stordahl-ridderrennet-ridderuka-ridderrittet-beitostolen-valdres-oppland-skjeberg-oystre-slidre-ridderdagene-storedal-ostfold-funksjonshemmede-opera-underholdning-idrett-bygdemoro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:59Z", "text": "\n\n## Ridderdagene inspirerer til fysisk aktivitet\n\n** Jan Arne Dammen ** 6. september 2018 ** 0\n\nP\u00e5 vegne av deltagerne holdt Cathrine Marie Kristiansen en hilsningstale, hvor hun understreket at Ridderdagene p\u00e5 Storedal har blitt en tradisjon. \u00d8stfold lydavis \u2013 Jeg er fra Kodal i Vestfold og fikk vite om arrangementet ved en tilfeldighet da jeg lyttet til \u00d8stfold Lydavis. Her var det et intervju med Diane, som fortalte om Ridderdagene p\u00e5 Storedal. Jeg ble s\u00e5 begeistret at jeg meldte p\u00e5 pappa og meg samme dag.\n\n\n\n## Valdris til vanns under Ridderdagene\n\n** langsveien ** 23. august 2016 ** 0\n\nAnne Grethe under seil i KNS b\u00e5t i Hunnebotn i Fredrikstad under Ridderdagene p\u00e5 Storedal i Skjeberg. I 1998 m\u00e5tte Anne Grethe Saxeg\u00e5rd Olaussen fra Vestre Slidre kommune amputere begge beina. 18 \u00e5r seinere er hun en energibunt som liker \u00e5 gj\u00f8re det som er coolt. Hun var ei av de flere hundre som deltok under Ridderdagene p\u00e5 Erling Stordahls hjemg\u00e5rd i Skjeberg kommune sist helg. Etter avslutning p\u00e5 vannsportdagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e12cf980-998b-450d-9fa7-e54bf596335b"}
+{"url": "http://www.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/Spill-fra-seriemesterskapet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:41Z", "text": "# Spill fra seriemesterskapet\n\n Skrevet 04. november, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nHer er et par spill som bidro godt for lederlaget i 1.divisjon, Oslo 1.\n\nDenne gode slemmen var det ikke mange par som meldte verken i 1. eller 2.divisjon:\u00a0\n\n\n\nMed Sam Inge H\u00f8yland som vest og Jo Arne Ovesen \u00f8st gikk meldingene slik:\n\n\n\n(1) 2 ruter var utgangskrav (XYZ). Da vest viste ekstra lengde i ruter avga \u00f8st en sleminvitt (minst mild sleminvitt), og vest kontrollmeldte ruter. Det var fors\u00e5vidt gunstig for \u00f8st som hadde singelton kl\u00f8ver (\u00e5pneren har ikke s\u00e5 mye bortkastet i kl\u00f8ver), men \u00f8st syntes han allerede hadde gjort nok og sa 4 hjerter. Men vest hadde en god del ekstra og gikk p\u00e5 en gang til.\u00a0\n\nSpillef\u00f8ringen i 6 spar var en formalitet siden alt satt s\u00e5 jevnt fordelt. Men slemmen har gode sjanser selv med skjevere sits.\u00a0\n\nDet ble notert en haug med utganger N/S i det neste spillet vi ser p\u00e5, men det var ogs\u00e5 ett par som vant utgang som \u00d8/V, H\u00f8yland-Ovesen:\n\n  \n\u00a0\n\nSprek melding av Sam Inge H\u00f8yland (vest).\n\n3 grand var en popul\u00e6r innmelding, og de fleste fikk spille den kontrakten. Der var det ni sikre stikk, forsvaret kan ikke ta mer enn tre sparstikk og hjerter ess, og mange fikk overstikk i N/S sin utgang. Siv Thoresen-Tolle Stabell noterte +430 for lederlaget.\n\nOvesen var imidlertid i utgang som \u00d8/V\\!\n\nRuter ess kom i utspill fulgt av spar 10 i skift. Blindemann vant det stikket, og n\u00e5 ble det spilt kl\u00f8ver fra vest som nord stakk med esset. N\u00e5 blir det bet om nord skifter til trumf. \u00d8st m\u00e5 ta for esset for \u00e5 ha igjen to trumf til \u00e5 stjele ruter med, men da f\u00e5r syd to trumfstikk med K-10 bak \u00f8sts dame. Men nord trodde kanskje makkeren hadde singel spar og fortsatte med den fargen til \u00f8sts ess. S\u00e5 ruterstjeling, kl\u00f8ver til stjeling og nok en ruterstjeling. Begge ruterstjelingene ble tatt med sm\u00e5 trumf, og s\u00e5 kunne han seile hjerter knekt rundt, og forsvaret kunne ikke f\u00e5 mer enn ett trumfstikk. Dermed ble det +620 til \u00d8/V ved det bordet, og utgang begge retninger ga lederlaget 14 IMP.\u00a0\u00a0\n\n# Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a02476c4-8700-40f9-a884-14bfa7cb98a7"}
+{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/nyheter/2018/-vil-legge-til-rette-for-debatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:05Z", "text": "# \u2013 Vil legge til rette for debatt\n\n\n\nHilde W. Afdal er valgt til ny leder i L\u00e6rerprofesjonens etiske r\u00e5d. M\u00e5let framover er i st\u00f8rre grad \u00e5 presentere etiske problemstillinger fra ulike synsvinkler.\n\nSkrevet av: Eli Kristine Korsmo\n\nPublisert 01.11.2018\n\n\u2013 Ytringsfrihet og bruk av digitale verkt\u00f8y er to temaer r\u00e5det kommer til \u00e5 jobbe videre med framover, forteller Hilde W. Afdal, nyvalgt leder for L\u00e6rerprofesjonens etiske r\u00e5d og professor ved avdeling for l\u00e6rerutdanning ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold.\n\nHun h\u00e5per r\u00e5det kan bidra mer til \u00e5 belyse ulike sider ved etiske sp\u00f8rsm\u00e5l, som ledere og l\u00e6rere kan ta i bruk n\u00e5r de skal dr\u00f8fte og konkludere enkeltsaker i sine pedagogiske kontekster.  \nP\u00e5 sitt forrige m\u00f8te fikk r\u00e5det presentert evalueringsrapporten om seg selv; \u00abEvaluering av L\u00e6rerprofesjonens etiske r\u00e5d\u00bb. Den viste seg \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de nyttig og konkret for det videre arbeidet.\n\n\u2013 Den gir oss et l\u00f8ft til \u00e5 videreutvikle r\u00e5det, og jeg synes rapporten var mer konkret enn forventet. Vi kommer til \u00e5 f\u00f8lge r\u00e5dene, og legge til rette for brede debatter og i st\u00f8rre grad presentere etiske problemstillinger fra ulike synsvinkler. P\u00e5 den m\u00e5ten kan l\u00e6rerne selv vurdere og ta kvalifiserte, profesjonelle beslutninger, sier Afdal.\n\n> Jeg ser fram til \u00e5 jobbe med r\u00e5det.\u00a0N\u00e5 mener jeg vi har landet og er ferdige med \u00e5 v\u00e6re nye. Hilde W. Afdal, leder for L\u00e6rerprofesjonens etiske r\u00e5d.\n\n## Vil utvikle ressurser\n\n\u2013 Vi har for eksempel f\u00e5tt en del henvendelser om ytringsfrihet. Vi har derfor utfordret flere til \u00e5 skrive om dette temaet ut fra ulike synsvinkler, b\u00e5de l\u00e6rere, ledere, filosofer og jurister. Disse tekstene vil vi legge ut p\u00e5 nettsiden, sier hun, og forklarer at r\u00e5det \u00f8nsker \u00e5 bruke nettsidene og sosiale medier mer aktivt framover.\n\n\u2013 Jeg ser fram til \u00e5 jobbe med r\u00e5det. Vi har brukt mye tid til \u00e5 finne ut av hva r\u00e5det skulle v\u00e6re. Det var helt nytt i Norge, og vi hadde et vidt mandat og ingen hadde erfaring med akkurat dette. N\u00e5 mener jeg vi har landet og er ferdige med \u00e5 v\u00e6re nye, forklarer lederen.\n\nI arbeidet framover vil r\u00e5det b\u00e5de ta opp de sakene det ser er aktuelle, samtidig som det vil f\u00f8lge opp de sakene det f\u00e5r henvendelser p\u00e5. Det kommer ogs\u00e5 saker som m\u00e5 behandles konfidensielt.\n\n## Mange henvendelser\n\nSamtidig f\u00e5r r\u00e5det mange henvendelser fra ulike niv\u00e5er i Utdanningsforbundet om \u00e5 komme p\u00e5 m\u00f8ter, konferanser og liknende for \u00e5 snakke om ulike tema.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker gjerne \u00e5 komme ut, og vi merker at n\u00e5 som det n\u00e6rmer seg landsm\u00f8tet har vi f\u00e5tt flere henvendelser fordi folk \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re mer om r\u00e5det. S\u00e5 vi fordeler oppdragene mellom oss ut fra hvilken kompetanse vi har, forteller hun.\n\nR\u00e5det vil ogs\u00e5 gj\u00f8re en henvendelse til de andre l\u00e6rerorganisasjonene med \u00f8nske om at flere enn Utdanningsforbundet skal st\u00e5 bak.\n\n\u2013 Jeg mener det ville v\u00e6re en styrke for r\u00e5det dersom vi hadde f\u00e5tt til det, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37c06ee3-ab1f-4d1f-856d-4eba776f842a"}
+{"url": "https://snl.no/Vicksburg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:15Z", "text": "# Vicksburg\n\n    v\u02c8iksb\u0259:g\n\nVicksburg, by i USA, Mississippi, ligger ved elvem\u00f8tet der Yazoo munner ut i Mississippi River, ca. 80 km vest for Jackson. Vicksburg har ca. 23 100 innbyggere (2015), er en viktig elvehavn og handelssenter. Kjemisk og tekstilindustri.\n\nByen er kjent for et spesielt kunstprosjekt Vicksburg Riverfront Murals - en rekke veggmalerier malt direkte p\u00e5 flomveggene langs Mississippielven, med temaer fra byens historie.\n\nVicksburg spilte en viktig rolle i den amerikanske borgerkrig. Festningen rundt byen sperret transporten p\u00e5 Mississippi og var ogs\u00e5 strategisk viktig som kommunikasjon mot de vestlige s\u00f8rstatene. Etter \u00e5 ha blitt beleiret av nordstatsh\u00e6ren under general Ulysses\u00a0S. Grant i flere uker, m\u00e5tte byen og s\u00f8rstatsh\u00e6ren p\u00e5 30 000 mann overgi seg 4. juli 1863.\u00a0Store kirkeg\u00e5rder minner om beleiringen og erobringen av byen.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Vicksburg. (2016, 1. desember). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Vicksburg.\n\nfri gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Haavard Nordlie\n      - Michael Rosendahl\n    \n## Fagansvarlig  for Byer i USA \n\n\n\nNils Petter Thuesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24ff0c30-ce9d-41ec-bdbf-e3143a6b7834"}
+{"url": "https://ringmerkerne.blogspot.com/2017/10/snipen-14102017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:44Z", "text": "\n\n### Snipen 14.10.2017\n\nP\u00e5 andre siden av elva igjen. Mange n\u00f8tteskriker i omr\u00e5det, og m\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 ringmerket minst en av dem. Det tok litt tid, men fikk merket en til slutt. Totalt 15 fugler ble ringmerket denne formiddagen. Det ble ogs\u00e5 noen egne kontroller, blant annet to kj\u00f8ttmeishunner med E-ringer vi testet ut i fjor. Ringene har n\u00e5 sittet p\u00e5 i ca. et \u00e5r, og de er like fine. Fuglene hadde heller ingen slitasjeskader eller annet p\u00e5 foten.  \n  \nRingmerket:  \nbl\u00e5meis 5, kj\u00f8ttmeis 4, granmeis 2, n\u00f8tteskrike 1, trekryper 1, r\u00f8dstrupe 1, flaggspett 1  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8639d434-2b4e-4903-a304-802ad43c2f19"}
+{"url": "http://www.spindellett.net/index.php/2010/07/01/no-ser-eg-atter-slike-fjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:30Z", "text": "# spindellett\n\n## There's no such thing as coincidence, I say. It's synchronicity .\n\n# No ser eg atter slike fjell\n\njuli 1, 2010UncategorizedBildet, Fjellblogging, kultur, Lokalhistorie, Minner, Natur, Pludring, Ut p\u00e5 turVibeke\n\nTidlig,tidlig starter vi hjemmefra, noen timers og endel mils kj\u00f8retur ligger framfor oss f\u00f8r vi kan sette oss p\u00e5 bussen fra Vassbygdi til \u00d8sterb\u00f8. Klokka har s\u00e5vidt passert 09.30 n\u00e5r vi litt sm\u00e5hutrende f\u00e5r i oss ei skive og litt drikke f\u00f8r vi starter nedstigningen, fra \u00d8sterb\u00f8 til Vassbygdi. En stipulert tur p\u00e5 6 timer. Det er gr\u00e5tt, men mannen, som stoler fullt og fast p\u00e5 yr-dott-no, sier at det ikke vil bli regn, ergo er det ikke regn det v\u00e5te som kommer fra det gr\u00e5.\n\n\n\nDette er en turistl\u00f8ype, noe vi merker, da det ikke bare er oss som har tatt turen. Vi er ikke vant til slikt, bortskjemte som vi er med \u00e5 ha v\u00e5r egen fjellheim nesten for oss selv. Det er smalt, trang og bratt, det er gr\u00f8nt, s\u00e5 gr\u00f8nt, og en utrolig frodig natur, full av voksende arter, b\u00e5de for den botanisk interesserte, og for den som kun er ute etter skj\u00f8nnheten og opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re en del av storsl\u00e5tt natur. Her er stein, bergheller, fosser, vann, elver, gamle g\u00e5rder og st\u00f8ler. Her har det bodd folk.\n\n\n\nVi starter turen v\u00e5r i 900 meters h\u00f8yde, p\u00e5 ene \u00f8ret h\u00f8rer vi elva, p\u00e5 det andre er det fuglesang. G\u00e5r i egne tanker. Bratte fjellsider, elva langt under oss. En avstikker til grotta \u00abVetlehelvete\u00bb , et fascinerende syn, der vannet har gravd seg inn i fjellet. Fosser i fjellsiden, et fraflyttet bruk, enda et bruk, men det er i drift. Sinjarheim. Vakre gr\u00e5steinsmurer og t\u00f8mmervegger. Det bittelille bruket\u00a0 Almen med huset som er bygd innunder ei stor fjellblokk. S\u00e5 stod det trygt, i det minste.\u00a0 Videre langs elva til Belle \u00f8verst\u00a0 i Vassbygdi. Sola har kommet fram, slik vi var lovet, vi varmes, b\u00e5de av sol og av vandringen.  \n\n\n\n\n\n\n\n\nLauge seg i iskaldt elvevann. Ta av varme fjellsko, kjenne p\u00e5 stive legger.\u00a0 Kjenne kroppen som lever.\u00a0 Kjenne at 7 timer i fjellheimen har gjort godt.\n\n## 6 kommentarer om \"No ser eg atter slike fjell\"\n\n1.   **Geir** sier:\n    \n    juli 1, 2010, kl. 10:06 pm\n    \n    Nydelig serie med bilder, Vibeke. Du har et blikk som fortjener et skikkelig kamera;-). Enda et spark bak til \u00e5 komme seg ut i stedet for \u00e5 sitte her p\u00e5 dataen.\n    \n    1.   **vibeke** sier:\n        \n        juli 3, 2010, kl. 9:05 pm\n        \n        Kunstnerblikket, **Geir.** Det er nok det jeg har \ud83d\ude42  \n        H\u00e5per du fikk sparket deg bak, og at du har beg\u00e5tt litt uteliv.  \n        Liker at du liker bildene mine.\n        \n        Takk, **Yoshim:** Fint i Norge, men mye flott natur i England ogs\u00e5 da. Har vandret hedene i Peak District bl.a., og Isle of Wight. Likte meg der.\n        \n        **Elisabeth:** Takk skal du ha. Naturen har sin del av \u00e6ren. Man f\u00e5r tenkt mye gjennom en slik dag. Ogs\u00e5 hvordan en bloggpost skal se ut \ud83d\ude42\n        \n2.   **Yoshim** sier:\n    \n    juli 2, 2010, kl. 5:52 pm\n    \n    Flotte bilder. Minner meg om en av grunnene jeg er litt glad for at jeg kom tilbake til Norge \ud83d\ude42\n    \n3.   **Elisabeth** sier:\n    \n    juli 2, 2010, kl. 10:55 pm\n    \n    En fantastisk fin bloggpost, Vibeke \u2013 jeg ble rett og slett glad av \u00e5 lese den. Nydelige bilder, sobre og gjennomtenkte tekster, samklang mellom ord og bilde\u2026 S\u00e5 godt kan det alts\u00e5 gj\u00f8res\\!\n    \n4.   **St\u00e5le** sier:\n    \n    juli 16, 2010, kl. 10:52 am\n    \n    Det er s\u00e5 ufattelig mye vakkert \u00e5 f\u00e5 med seg bare en f\u00e5r r\u00e6vva i gir. Flotte bilder med en s\u00e5nn Vibeke-dr\u00f8mmende stemning i seg. Du begynner \u00e5 f\u00e5 din egen \u00absignatur\u00bb p\u00e5 bildene, syns jeg \u00e5 anamme.  \n    Ellers humrer jeg godt av delsetningen \u00abergo er det ikke regn det v\u00e5te som kommer fra det gr\u00e5.\u00bb\n    \n5.   **Bridgehill** sier:\n    \n    juli 19, 2010, kl. 9:33 pm\n    \n    Takk for turen \u2013 fotografiske og verbale syn, \u00abdine\u00bb blomster. Kanskje mer kulturlandskap og tilrettelegging enn p\u00e5 mine kanter? Natur, kultur og historie \u2013 en fasinerende kombinasjon. Du formidler med ydmykhet, innlevelse og sjarme (og \u00e9n sarkasme). Godt \u00e5 v\u00e6re med deg.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1472aa54-967e-49e6-a68d-d0e6d887a66f"}
+{"url": "https://hanslie.photo/2014/06/14/20140614sabbatsmaltidet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:05Z", "text": " \n\n# Sabbatsm\u00e5ltidet\n\n\n\n\n\nDet meste er stengt i byen p\u00e5 Sabbaten. Vi valgte derfor \u00e5 spise p\u00e5 hotellet. Det var nok ikke det verste vi har gjort. Buff\u00e9en var up\u00e5klagelig. Et delikat utvalg i salat, kj\u00f8tt og dessert.  \n\n\nEt trivelig m\u00e5ltid i godt selskap. S\u00e5 var det ogs\u00e5 interessant \u00e5 se hvordan J\u00f8dene feirer m\u00e5ltidet. Trivelig \u00e5 feire sammen med dem. Noen av dem hadde stort behov for \u00e5 snakke med mange\u2026\n\nSiste kveld i byen. I morra setter vi kursen hjemover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4222d785-d13a-415f-9ea0-140ea597137a"}
+{"url": "http://bentemay.blogg.no/1401705531_fra_militrsykkel_til_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:16Z", "text": "# BenteMay\n\n## Fra milit\u00e6rsykkel til blomstersykkel.\n\n  - 03.06.2014 kl.20:44 i Gjenbruk\n**God kveld\\!**\n\nHer kommer innlegget som jeg lovet dere tidligere i dag\\! Har de siste dagene sprayet milit\u00e6rsykkelen som jeg har hatt st\u00e5ende i garasjen siden 2011. Ikke alle prosjekter som g\u00e5r like fort \u00e5 bli ferdig med,selv om jeg visste hvordan den skulle bli. Har ogs\u00e5 sprayet korgen jeg fant p\u00e5 loppemarked. M\u00e5 bare si det har blitt veldig fint\u00a0\u2665 S\u00e5 har jeg pyntet opp med blomster\u00a0\u2665 Ble det ikke lekkert?\n\n**Slik var korgen f\u00f8r den ble hvit;**\n\n\n\n**Slik ble den etter litt spray;**\n\n**  \n**\n\n**S\u00e5 har jeg plantet blomster opp i den;**\n\n**  \n  \nSlik var sykkelen f\u00f8r ;**\n\n  \n  \n**Slik ble sykkelen med litt spray og blomster ;**\n\n  \n  \n  \n**Her ser dere hvor jeg brukte vesken med blomster i ;-)**  \n  \n  \n  \n**Valgte \u00e5 ikke spraye nummeret p\u00e5 sykkelen**\u00a0  \n  \n  \nN\u00e5 er det tid for \u00e5 slappe av med litt tv f\u00f8r det blir natt her ;-)\n\n**Ha en fin kveld\\!**\n\n**-klem May Bente-**\n\n\u00a0\n\n### 7 kommentarer\n\n\n\n#### annsenze\n\n03.06.2014 kl.20:52\n\nBle veldig fin, kreativ du \\! :)\n\n\n\n#### martea\n\n03.06.2014 kl.21:23\n\nS\u00e5 stilig :)\n\n\n\n#### lulltove\n\n03.06.2014 kl.21:30\n\nDen ble kjempeflott\\! Vel verdt arbeidet :)\n\n\n\n#### ravn73\n\n03.06.2014 kl.21:48\n\nS\u00e5 koselig\\! Skikkelig sjarmerende\\!\n\n\n\n#### Engla\n\n03.06.2014 kl.22:31\n\nKjempefin ble den :) Jeg kj\u00f8pte meg en sykkel p\u00e5 bruktbutikken for 150 kroner i fjor. Fullt brukbar og den har jeg tenkt \u00e5 spraye i en kn\u00e6sj farge i l\u00f8pet av sommeren. S\u00e5 sp\u00f8rs det da om den blir brukt eller om den havner opp som blomstersykkel den ogs\u00e5 :)  \n  \nKjempefin ble den :) Jeg kj\u00f8pte meg en sykkel p\u00e5 bruktbutikken for 150 kroner i fjor. Fullt brukbar og den har jeg tenkt \u00e5 spraye i en kn\u00e6sj farge i l\u00f8pet av sommeren. S\u00e5 sp\u00f8rs det da om den blir brukt eller om den havner opp som blomstersykkel den ogs\u00e5 :)  \n  \n\u00d8nsker deg en riktig god natt\\!  \n  \nNattaklem fra Engla\n\n\n\n#### \n\n04.06.2014 kl.11:39\n\nHva slags spray brukte du? En ble r\u00e5fin.  \n  \nAnita\n\n\n\n#### bentemay\n\n04.06.2014 kl.12:33\n\nAnonym: Jeg brukte spray fra Europris :-) Tusen takk :-D\n\n\n\n#### annebe\n\n04.06.2014 kl.20:23\n\nS\u00e5 dekorativt,skulle \u00f8nske jeg var flink til s\u00e5nne ting sj\u00f8l, men her i huset er det mannen som gj\u00f8r omtrent alle oppussingsprosjekter.  \n  \nMen jeg skal bli flinkere..men ikke akkurat n\u00e5.  \n  \nMen koselig med innspirasjon ..:)\n\n\n\n### bentemay\n\n38, Trondheim\n\nMay Bente heite \u00e6 og \u00e6 e 38\u00e5r gammel. Har 4 flotte onga :-) 3 veitja som e 18,16 og 10\u00e5r,og lille gutt som e 3 \u00e5r. S\u00e5 har \u00e6 f\u00e5tt m\u00e6 kj\u00e6reste og blitt bonusmamma te to flotte veitja p\u00e5 7 og 5 \u00e5r \\<3Ny epoke da \u00e6 har solgt huset som \u00e6 kj\u00f8pt i 2008 i Bjugn,og kj\u00f8pt hus i Trondheim sammen me min kj\u00e6re Einar \\<3Og no ska d\u00e5kker f\u00e5 ta del i store og sm\u00e5 prosjekta og planer fremover.Velkommen inn te m\u00e6\\! :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "097fc143-b110-40d2-9bac-da76a91363ad"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/maler-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:50Z", "text": "# Malermester, malerfirma og maler Valdres\n\nMalermester, malerfirma og maler Valdres\n\n## Her finner du malere i Valdres\n\n**Her finner du en oversikt\u00a0som skal hjelpe deg \u00e5 finne malermester, malerfirma eller maler Valdres.**\n\nHar du behov for en malermester eller et malerfirma som kan hjelpe deg med \u00e5 male innvendig eller utvendig, eller kanskje du trenger \u00e5 tapetsere noen vegger eller lignende? Sjekk ut akt\u00f8rene i bransjen nederst p\u00e5 siden, og velg den som passer deg best.\n\n#### \n\nVi kan tolke yrkestittelen \u00abmaler\u00bb p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Noen tenker p\u00e5 kunstnere som lager\u00a0bilder, men p\u00e5 denne siden tenker vi p\u00e5 h\u00e5ndverkeren. Maleren som hjelper deg med \u00e5 male bygninger, interi\u00f8r og lignende.\n\n### Ansett en profesjonell maler i Valdres\n\nDet er vanlig \u00e5 opps\u00f8ke en maler n\u00e5r vi ikke har tid selv, eller vi f\u00f8ler at v\u00e5r egen kompetanse ikke strekker til. Kanskje har du feriested og \u00f8nsker \u00e5 bruke mest mulig tid i Valdres p\u00e5 \u00e5 feriere og slappe av?\n\nUavhengig av kompetanse, tid og prioriteringer s\u00e5 m\u00e5 ogs\u00e5 din eiendom males med bestemte intervaller. Kanskje b\u00f8r du benytte deg av en person som har dette som fagfelt?\n\n### Tapet og tapetsering Valdres\n\nI stedet for innvendig maling, er det mange som \u00f8nsker seg et spennende tapet.\n\nOfte er det slik at du ogs\u00e5 kan f\u00e5 hjelp med tapetsering i Valdres, av malerfirmaene i oversikten nederst p\u00e5 siden.\n\n### Kj\u00f8pe maling og male selv?\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 male selv s\u00e5 har iValdres.no en egen oversikt over de stedene hvor du kan\u00a0kj\u00f8pe maling Valdres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e25597f-d87f-4e4c-8e34-b34065ec78b7"}
+{"url": "http://tankevekkendetittel.bloggnorge.com/2018/09/09/ukedagene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:31Z", "text": "# Hvilken dag er det i dag? Hvilken dag er det i dag?\n\nJadda, det er fortsatt s\u00f8ndag. Ikke at s\u00f8ndag egentlig betyr noe for en som er sykemeldt, s\u00e5nn bortsett fra at butikkene er stengt og kollektivtransporten noe redusert, men jeg f\u00e5r allikevel det lille ekstra angststikket i brystet og en dr\u00e5pe kaldsvette renner fra tinningen min ved tanken p\u00e5 mandagen som n\u00e6rmer seg. Kanskje er det nettopp *fordi* jeg ikke har noen s\u00e5kalte forpliktelser i morgen, kanskje er det fordi jeg ikke har tatt noen beroligende i dag, kanskje er det fordi jeg er fyllesjuk. F\u00f8ler uansett at s\u00f8ndag har en eim av ubehag, det spiller ingen rolle om det er bursdag eller julaften eller halloween, jeg kan *kjenne* stanken av s\u00f8ndag gjennom lukta av nybakt kake, spr\u00f8 svor og falskt blod. S\u00f8ndag er s\u00f8ndag.\n\nN\u00e5r det er sagt er s\u00f8ndag en sann gledens dag sammenlignet med ukas r\u00e6vh\u00f8l; tirsdag. N\u00e5 tenker du kanskje at jeg er helt g\u00e6ren, og det har du for s\u00e5 vidt rett i, men det er fullstendig irrelevant i denne monologprega diskusjonen. Du tenker mandag er verst, det er noe alle veit, derav ordet \u00abbl\u00e5mandag\u00bb. Well, haven\u00b4t you ever heard that tuesday\u00b4s bluesday?\n\nLa meg utdype litt om hvorfor tirsdag er verre enn mandag. Begrunnelsen baserer seg hovedsaklig p\u00e5 uttrykket, samt den generelle aksepten for, \u00abbl\u00e5mandag\u00bb. P\u00e5 en mandag trenger du ikke v\u00e6re blid eller uthvilt eller feilfri p\u00e5 noen som helst omr\u00e5der nettopp fordi det er mandag. Det er en fullstendig legitim unnskyldning som nesten alle umiddelbart aksepterer. Alle er enige om \u00e5 la hverandre v\u00e6re i fred og fokuserer kun p\u00e5 \u00e5 komme seg gjennom dagen.\n\nTirsdag derimot, da braker det faenmeg l\u00f8s. Alle tingene som ikke ble gjort p\u00e5 mandagen, alle uspurte sp\u00f8rsm\u00e5l, alle krevende samtaler, alle utsatte innkj\u00f8p, absolutt alle de tingene vi grua oss til hele s\u00f8ndagen, skal gjennomf\u00f8res p\u00e5 \u00e9n gang. Det er en fullstendig n\u00e5del\u00f8s helvetesdag, du har gjerne hatt mareritt og/eller sovet d\u00e5rlig natta i forveien, en fugl b\u00e6sjer p\u00e5 deg og du f\u00e5r purring p\u00e5 en regning du hadde glemt. Noen tirsdager er skikkelig bra, men du klarer aldri \u00e5 stole p\u00e5 at det ikke kommer til \u00e5 snu, og det er derfor umulig \u00e5 nyte det. Dessuten forf\u00f8lges ofte en god tirsdag av en like sjelden d\u00e5rlig onsdag.\n\nOnsdag er jokeren. P\u00e5litelig nok til at du stoler p\u00e5 den, men utilregnelig og full av overraskelser. The wild card. It\u00b4s gonna make or break you. De aller fleste onsdager er gode. Det er lillel\u00f8rdag, den du er forelska i liker bildet ditt p\u00e5 Insta, du har f\u00e5tt unnagjort en hel masse, utretta ting i hytt og pine, det er pils etter jobb fordi du fortjener det. Noen onsdager er veldig ambivalente. Du forsover deg, men da f\u00e5r du sitteplass p\u00e5 trikken, men s\u00e5 er sjefen sur n\u00e5r du kommer p\u00e5 jobb, men du slipper unna et kjedelig m\u00f8te, men det er din tur \u00e5 kaste s\u00f8pla, men du finner en 20-kroning ved siden av s\u00f8ppelkassa. S\u00e5 er det de onsdagene som er det vi p\u00e5 fagspr\u00e5ket kaller \u00abmeh\u00bb. Disse er bare kjedelige. Ingenting skjer. 24 ekstremt lange timer som du kun holder ut fordi de etterf\u00f8lges av torsdag. Torsdag er herlig, men f\u00f8r jeg skriver noe mer om torsdag m\u00e5 jeg advare om den siste onsdagen: den ekstra tirsdagen. Ja, du leste riktig. Noen ganger bytter tirsdagen og onsdagen plass, og noen ganger f\u00e5r du faktisk TO tirsdager. Onsdags-tirsdager er ofte grovere enn vanlige tirsdager, det blir fort en d\u00f8d slektning eller et brukket bein. Gr\u00f8ss.\n\nAhhh endelig torsdag\\! Torsdag er kanskje den beste dagen, tett etterfulgt av fredag og l\u00f8rdag. Torsdagen minner deg konstant p\u00e5 at det snart er helg, folk smiler til deg p\u00e5 gata, oppf\u00f8rer seg pent i butikken, behandler de som jobber i kundeservicebransjen med respekt og takknemlig t\u00e5lmodighet, putter penger i koppene til de fattige rusmisbrukerne. Torsdagen har tid til ordentlig frokost, den har ekstra god kaffe og en sjokoladebit i lunsjpausen, den har biff med bernaise til middag. Det er skikkelig god stemning p\u00e5 jobb og den du er forelska i sp\u00f8r om du vil finne p\u00e5 noe i helga. Torsdag lukter regn og smaker honning. Det eneste vonde med torsdagen er at det er lett \u00e5 glemme at du skal p\u00e5 jobb/skole/aktivitet p\u00e5 fredagen.\n\nS\u00e5 kommer fredagen. Alle danser rundt i en slags gledesrus hele dagen og gjerne en annen type rus om kvelden, hvis ikke de sparer seg til l\u00f8rdagen eller ekteskapet eller Jesus eller ett eller annet. Det eneste potensielt negative med fredagen er forventningene om at fredagen skal bli s\u00e5 sykt digg.\n\nTil slutt har vi l\u00f8rdagen. L\u00f8rdagen er fest, uansett hva du legger i det ordet. Det kan v\u00e6re flatfylla, strikkeklubb, familiemiddag, swingers club, filmkveld, date night eller en ekstra kvarting med hero f\u00f8r leggetid. L\u00f8rdag skal du kose deg, og den har dessverre samme potensielle nedtur som fredagen. I tillegg ligger det i l\u00f8rdagen et l\u00f8fte om en s\u00f8ndag som n\u00e6rmer seg med stormskritt.\n\nS\u00e5 der har du fasiten\\! Her er ukedagene rangert fra best til verst:\n\n## Skrevet av\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "644777b5-00d5-40e8-891e-ba1823fbd1ce"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/morkebrunt-funksjonelt-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:38Z", "text": "449\u00a0kr\n\nLett \u00e5 forkorte det hjemme\n\nFlott skinn og praktisk design\n\nFargen er enkel \u00e5 matche\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDu trenger ikke v\u00e6re helt r\u00e5 i kampsport for \u00e5 b\u00e6re et stilig belte. Dette beltet holder buksene dine p\u00e5 plass n\u00e5r det trengs, samtidig som det har et design og en farge som kan heve ethvert antrekk.  \n  \nDu kan enkelt justere beltets lengde hjemmefra.\n\n### Dimensjoner\n\nBredde: 3,5cm  \nSpenne: 6 x 5,5cm\n\n### Materiale\n\nToppkvalitets skinn\n\n2x M\u00f8rkebrunt Funksjonelt Skinnbelte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a025eb2-44de-4f71-b6d4-2d5981e3f5f1"}
+{"url": "http://fashionquadrette.blogg.no/1332775065_a_hint_of_spring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:38Z", "text": "Streetstyle bilder fra Elle.com, tatt i l\u0159pet av de ulike moteukene.\n\nAhhh, solen f\u013ar meg til \u013a \u0159nske at jeg kunne g\u013att kledd litt som dette... Dessverre er det fremdeles iskaldt, og b\u013ade ullcardiganen fra COS og den varme k\u013apen er fremdeles fast inventar i antrekksvalgene for tiden. Uheldigvis. Jeg er lei av kald vind, lag p\u013a lag og konstant kalde hender\\!\u00a0Skulle \u0159nske\u00a0gradestokken bare kunne kr\u0159pet gradvis over ti-tallet og opp til rundt tjue... Men men, jeg bor jo i Norge (enn s\u013a lenge), s\u013a man m\u013a v\u0107re realistisk. Jeg undrer meg stadig vekk over hva som egentlig fikk folk til \u013a bosette seg her oppe\u00a0til \u013a begynne med... Men, vi har i alle fall sett litt sol de siste dagene, og det er jo herlig. Spesielt for hum\u0159ret merker jeg\\! S\u013a kan vi jo holde h\u013apet oppe om at *dette \u013aret* f\u013ar vi litt fint v\u0107r i v\u013ar og sommer... :)\n\n**- Susanne**  \n  \n  \n\n\n### Mal\u00e9n, Karen, Susanne & Martha\n\n22, Stavanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8a90ccf-a1e8-475c-9f29-69e0b213ff68"}
+{"url": "https://www.fylkesmannen.no/nb/innlandet/horinger/opprettelse-av-turtroa-naturreservat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:22Z", "text": "# Opprettelse av Turtroa naturreservat\n\n-----\n\nH\u00f8ringsfrist 18. januar 2019 23:59\n\n\")\n\n \nFylkesmannen foresl\u00e5r at et ca. 1060 dekar stort skog- og myromr\u00e5de i \u00c5mot kommune vernes som naturreservat.\n\nPublisert 03.12.2018\n\n       \nOmr\u00e5det som foresl\u00e5s vernet er et skog- og myromr\u00e5de mellom Blikufjellet og Volkampen, ca. 16,5 km fra Nordre Osen i \u00c5mot kommune, Hedmark. Skogen er stort sett granskog, med innslag av b\u00e5de furu- og l\u00f8vskog. Store deler av omr\u00e5det er myrlendt og det finnes ogs\u00e5 en bekk med tilh\u00f8rende bekkekl\u00f8ftkvaliteter.\n\nGammel granskog i kombinasjon med bedre boniteter og fuktig klima gj\u00f8r omr\u00e5det ideelt for en rekke arter av hengelav og vedboende lav og sopp. R\u00f8dlisteartene gubbeskjegg (NT), rosenkjuke (NT) og svartsonekjuke (NT) er funnet i omr\u00e5det, i tillegg til de vedboende soppene duftskinn, granstokkjuke og granrustkjuke.\n\nI et eventuelt reservat vil blant annet hogst, motorferdsel, sykling, ridning og tekniske inngrep bli forbudt, mens jakt, fangst, fiske, beiting, b\u00e6rsanking, b\u00e5lbrenning med t\u00f8rrkvist fra bakken eller medbrakt ved og uttransport av vilt vil bli tillatt. Les den foresl\u00e5tte forskriften for reservatet i sidemargen.\n\nDersom du har innspill til forslaget om vern av dette omr\u00e5det, kan du avgi din h\u00f8ringsuttalelse i skjemaet nedenfor. Verneforslaget er ogs\u00e5 lagt ut til offentlig ettersyn i \u00c5mot kommunehus. Eventuelle merknader til verneforslaget bes sendt til Fylkesmannen i Hedmark innen\u00a018. januar 2019.\n\n## H\u00f8ring vern av Turtroa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b797a3c-83c5-421e-8bef-0d40a6e14353"}
+{"url": "http://pearlofelegance.com/naken-kvinner-cam-russisk-kone-svindel-sexy-live-can-bi-kvinne-chat-homofile-menn-lever", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:42Z", "text": "    \n    \n    \n    \n    \n    \n          - Og valence niv\u00e5er av disse akt\u00f8rene nisje. Innsettes stroppen p\u00e5. Med den psykologiske. Grenser som. Uttalelser som brukes en plastflaske.\n        \n        ## Og de.\n        \n        ## Jeg faktisk den nye.\n        \n        ## Inns\u00e5 at kamerater.\n        \n        ## Gjennom helikopter fra peoria, jeg.\n        \n        ## P\u00e5 scenen fra saken med.\n    \n        ## Men.\n        \n        ## Ogs\u00e5 if\u00f8rt bare s\u00e5 lavt.\n        \n        ## Hjem mellom disse kvinnene oppn\u00e5 rikdom.\n        \nOg tillit mellom meg? akseptere mor inspirert lubben var spinning en fantastisk, og, fetish h\u00e6ler synes synd som.\n\n\u00a0Deretter sprer hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbc4db32-41e5-42cb-8a79-3388dd021a27"}
+{"url": "https://heinebakkeid.com/2010/08/11/utdrag-uten-puls-2006/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:55Z", "text": "# Heine Bakkeid\n\n## Forfatter\n\n## Utdrag Uten Puls\u00a0(2006)\n\n11\\. august 2010 av Heine T. Bakkeid\n\n\n\n## **Kap 2.**\n\n## **2**\n\n\u00a0\n\nVi er p\u00e5 vei til Troms\u00f8 andre torsdagen i oktober for \u00e5 kj\u00f8pe dop. Ikke noe uvanlig med det, de fleste narkisene i landsdelen tar seg en Troms\u00f8-tur i ny og ne, enten fordi det er t\u00f8rke i potetbygda de overvinter i eller fordi de har en venn som fikser godsakene s\u00e5 snart det er nye forsyninger i byen.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Vi drar fordi vi har en venn.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg vet ikke engang om det lenger g\u00e5r under betegnelsen dop innenfor sivilisasjonens grenser, men siden vi bor i en liten sm\u00e5bygd i Nord-Norge faller vi utenfor denne definisjonen uansett. Her er fortsatt dem som r\u00f8yker hasjis, ikke liker fotball eller dyrker spritfylla, fortapte sjeler hvis liv ikke er verd en dritt og som bare kan d\u00f8 som de skitne hundene de er.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Det finnes selvf\u00f8lgelig visse fasetter av denne monotone tegninga, som for eksempel: Hvis du prim\u00e6rt drikker og spiller fotball p\u00e5 A-laget i fjortende divisjon, kan du slippe unna med ei b\u00f8nne i d\u00e5rlig selskap en gang i blant, men da m\u00e5 du offentlig ta avstand fra det om du skulle bli b\u00f8sta, og du m\u00e5 p\u00e5 tro og \u00e6re sverge at du er en spritens mann, f\u00f8rst og fremst. Da er du med igjen.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Skulle du derimot v\u00e6re s\u00e5 dum \u00e5 fortelle at du egentlig ikke liker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 hotellet, drikke deg dritings og sl\u00e5ss med kompisene dine, ja, til og med antyde at Smokie begynner \u00e5 trekke p\u00e5 \u00e5ra, da er du fucked. En fortapt sjel som bare har \u00e5 pelle seg til helvete s\u00f8rover til alle de andre narkomane '*homsefrikan*' der nede.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Det er selvf\u00f8lgelig m\u00e5ter \u00e5 overleve p\u00e5 p\u00e5 en plass som denne ogs\u00e5, s\u00e5 lenge du er sosialdarwinistisk anlagt og vet hvilken vei vinden bl\u00e5ser n\u00e5r kappen skal snus.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Det viktigste er ikke \u00e5 v\u00e6re den som sirkles inn av kj\u00f8tteterne. Du kan godt v\u00e6re haltepinken med *nest* d\u00e5rligst kondis, men faen er ute etter blod hvis det er deg de har bestemt seg for \u00e5 ta.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Rangeringen innad i flokken er selvsagt ogs\u00e5 imperativ. Har du foreldre som kan forsvare deg, lyve for deg, trashe andre for \u00e5 f\u00e5 deg ut av frontlinja og bruke sin posisjon i flokken til \u00e5 dra opp sine, samtidig som en spar ned andres, da ligger du foran. For i et lite og h\u00f8yst gjennomsiktig samfunn er det fullstendig n\u00f8dvendig \u00e5 holde seg unna rampelyset. Det at alle snakker om deg er ikke n\u00f8dvendigvis negativt i seg selv. Det er ikke det som er problemet. Problemet er at da begynner folk \u00e5 ta seg friheter. Farlige friheter.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Er navnet ditt f\u00f8rst i fri sirkulasjon i bygda, s\u00e5 f\u00f8lger ondskapen hakk i h\u00e6l. Fortvilte m\u00f8dre med \u00e5ndssvake narkokriminelle s\u00f8nner og d\u00f8tre lever for slike \u00f8yeblikk, og de fomler sjelden med ballen n\u00e5r de f\u00f8rst har den. Dette er muligheten de g\u00e5r og venter p\u00e5. Muligheten til \u00e5 gi kj\u00f8tteterne et nytt fokus. Et nytt bytte.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Ikke det at jeg ikke forst\u00e5r dem, selvsagt gj\u00f8r jeg det. Men til helvete med dem. Til helvete med hele gjengen. Mennesker har gr\u00e5tt seg i graven p\u00e5 grunn av slike, s\u00e5 til helvete med dem.\n\n\\<\\<H\u00f8r p\u00e5 denne\\!\\>\\> sier Kenny og setter p\u00e5 Chris Rea. Kenny fors\u00f8ker alltid \u00e5 kanalisere sin trang til hat og dominans gjennom musikken, og en mann som Chris Rea og hans vei til helvete er midt i blinken p\u00e5 en tur som denne.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Hei, vet d\u00e5kker ka du f\u00e5r hvis du blande sammen Chris Rea og Dire Straits?\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<?\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Chris Straits\\!\\>\\> Kenny gliser.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<??\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Dire Rea\\! He he he\\! Skj\u00f8nne? Dire Rea?\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<S\u00e5 den i en sketsj med Hale & Pace p\u00e5 NRK nettopp. Tenk at du s\u00e6tt p\u00e5 en sang ingen av oss like bare for \u00e5 kj\u00f8re *den* elendige vitsen? Faen Kenny, du slit,\\>\\> ler Marcus fra baksetet og knipser Kenneth i bakhodet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Det er Marcus som er kaptein p\u00e5 denne flighten til Nordens Paris, selv om det ikke er han som sitter bak spakene. Vi flyr h\u00f8yt og regner med \u00e5 g\u00e5 inn for landing om cirka fire timer, pluss minus en time eller to. \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Marcus, eller bare Narkis blant venner, er nitten \u00e5r, pen og narkotisk anlagt. Han vet han er den kuleste gutten i klassen. Jeg kjenner ham selvsagt bedre enn som s\u00e5 og vet at selv om Marcus ser ut til \u00e5 vie hele sitt vesen til det \u00e5 gi faen, s\u00e5 g\u00e5r han og venter p\u00e5 noe. P\u00e5 noen.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Marcus og jeg har v\u00e6rt bestekompiser siden f\u00f8dselen. Foreldrene v\u00e5re var hippiebestevenner, og gjorde som mange andre hippiebestevenner: De drakk r\u00f8dvin, ble fulle og knulla sammen. Dermed kom guttene Marcus og Marius til verden med elleve dagers mellomrom. Jeg kom sist.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Vi bodde to hus fra hverandre, lekte sammen, badet sammen, vokste opp og gjorde faenskap sammen, og hadde vi v\u00e6rt gutt og jente, hadde sikkert vi ogs\u00e5 endt opp med \u00e5 knulle sammen. Full idyll med andre ord, s\u00e5 lenge slikt varer.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Idyllen varte i \u00e5tte \u00e5r, helt til faren til Marcus d\u00f8de i en ulykke p\u00e5 fjellet. Falt ned i en fjellsprekk mens han klatra.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg og Marcus lekte i fj\u00e6ra og gjorde som pirater pleide \u00e5 gj\u00f8re da mamma kom. Jeg fr\u00f8s innvendig da jeg fikk \u00f8ye p\u00e5 henne. Jeg f\u00f8lte at noe var galt. Marcus fortsatte bare \u00e5 leke og ville ikke bli med hjem da hun ropte p\u00e5 oss. F\u00f8rst da bestefaren hans kom, fikk de ham med seg. Jeg tror han ogs\u00e5 visste at noe var galt. Kanskje han tenkte at s\u00e5 lenge han ble v\u00e6rende akkurat der han var og gjorde det han gjorde, s\u00e5 ville alt v\u00e6re bra.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg har et bilde av faren til Marcus inne i hodet mitt; brunt skjegg og hvite tenner i en munn som alltid smilte. Gliste selvsikkert. S\u00e5nn som Marcus.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Etter ulykken var det ikke mye idyll igjen. Sommeren etter tok Janne, mora til Marcus, ham med seg og flyttet fra bygda. Mamma og pappa skilte seg, og jeg og mamma dro vi ogs\u00e5. Vi flytta etter Marcus og mora hans. Mamma begynte \u00e5 studere, mens pappa ble v\u00e6rende igjen og flykta ned i en flaske han fortsatt ikke har kommet opp ifra.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<\u00c5, ja. Var det d\u00e6r \u00e6 huska den i fra,\\>\\> st\u00f8nner Kenny mellom seteryggene mens en d\u00e5rlig fortalt l\u00f8gn blafrer over de blankpolerte glass\u00f8ynene hans.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Kenny er en vaskeekte sosiopat som jobber fulltid med \u00e5 perfeksjonere sosiopatien sin til sitt ypperste. Kenny hater seg selv. Han hater den han er, han hater hvordan han ser ut; alt fra de innsunkne \u00f8ynene som st\u00e5r litt for n\u00e6rt hverandre, til h\u00e5rsveisen som uansett hva han gj\u00f8r med den f\u00e5r ham til \u00e5 se ut som en glissen sopp. Han hater oss fordi vi vet om hatet, han hater foreldrene sine fordi de har skapt ham slik, og han hater alle han synes er eller ser ut slik han selv skulle \u00f8nske han var. Kenny er en hater.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Drit i det,\\>\\> sier Marcus og drar Spurs- \\<\\<*North London* *Pride*\\>\\> lua opp fra \u00f8ynene. \\<\\<\u00c6 like ikkje Chris Rea uansett. Bytt plata for faen.\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Hei Ballstein, vet du hva du f\u00e5r hvis du blander en shitzu med en bulldog?\\>\\> Kenny ler mens den surklende lyden fra vannpipa som g\u00e5r p\u00e5 rundgang akkompagnerer motorduren og gir en ekstra dimensjon til musikken. Litt Cypress Hill over det hele, n\u00e5r jeg tenker meg om.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Eh, mor di?\\>\\> svarer Ballstein og smiler fra f\u00f8rersetet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Vi ler. H\u00f8yt\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Ballstein, eller Balle, eller Balle-Bernt, alt ettersom, heter egentlig Bernt og er yngstemann ombord. Han har nettopp fylt atten \u00e5r og er en av de utilstrekkelige her i livet. Bernt er f\u00f8dt med \u00e8n ballestein, store sp\u00f8rrende fiske\u00f8yne, fregner p\u00e5 en silkemyk babyhud og med en kroppsholdning selv ikke en fulltids rullestolbruker ville misunt ham. Men vi liker Bernt, eller Ballstein, eller Balle-Bernt, alt ettersom, fordi han er snill. Snill som dagen er lang, og det til tross for de genetiske hum\u00f8rsvingningene han m\u00f8ter verden med. Bernt er faktisk s\u00e5 snill at en kan bli irritert av det.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Skal d\u00e5kker se Brennpunkt p\u00e5 tirsdag?\\>\\> sp\u00f8r Bernt og kikker bak i sladrespeilet.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Selvsagt,\\>\\> sier Kenny og ser p\u00e5 ham. \\<\\<Faen heller, kor ofte kan vi se den deilige bygda v\u00e5res p\u00e5 TV? Dessuten blei \u00e6 jo intervjua og greier. \u00c6 kj\u00e6m p\u00e5 TV for helvete\\! He he he\\!\"\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<K\u00f8dde du?\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Nei, fakta faen. Var p\u00e5 kiosken i g\u00e5r da \u00e6 m\u00f8tte den journalist-dama som var i begravelsen til ho som hengte s\u00e6 i den fj\u00f8sen her om dagen.\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Ka ho ville?\\>\\> Bernt stirrer oppspilt p\u00e5 ham.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Knulle\\! Ka faen trur du, Balle?\\>\\> Kenny ler, nyter oppmerksomheten. \\<\\<Ho spurte om korsn det va \u00e5 vokse opp i bygda med alle selvmordan og lurte p\u00e5 korsn \u00e6 hadde det.\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Ka du svarte?\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Kenny pauser. S\u00e5 gliser han. \\<\\<\u00c6 sa at \u00e6 hadde det heilt konge og at bitcha m\u00e5 ha v\u00e6rt ei j\u00e6vla h\u00f8ne som stakk. He he he\\! Tippe muttern kj\u00e6m til \u00e5 f\u00e5 sjokk n\u00e5r ho ser m\u00e6 p\u00e5 tv, h\u00e6?\\>\\>\n\n\u00a0 \u00a0\u00a0\\<\\<Du trur vel faen ikkje at du kj\u00e6m p\u00e5 tv hvis *det* var ditt bidrag, din tosk,\\>\\> sier Marcus, og Kenny snur seg og stirrer p\u00e5 ham mellom seteryggen.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Ka du meine?\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<De kj\u00e6m til \u00e5 sensurere d\u00e6. Skj\u00f8nne du ikkje det?\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Ikke faen, mann. No way\\!\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Ligg vi p\u00e5 toppen av selvmordsstatistikken eller, sia det e s\u00e5 mykkje oppstyr?\\>\\> bryter Bernt inn.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Nei,\\>\\> sier jeg. \\<\\<Det e ei lita bygd oppe i Finnmark som toppe. Leste det i avisa her om dagen.\\>\\>\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Synd,\\>\\> mumler Kenny for seg selv, og drar maispipa ut av bongen, kakker og fyller den p\u00e5 ny f\u00f8r han vender seg mot Bernt.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Hei Balle\\! Hvis du blir intervjua, s\u00e5 kan du jo h\u00f8re om det e n\u00e5n s\u00f8ringa som har en ekstra ballstein \u00e5 avse. He he he\\!\\>\\> Kenny ler s\u00e5 han hoster hasjr\u00f8yk ut gjennom nesa.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<S\u00e6tt p\u00e5 Leftfield, nummer fem\\!\\>\\> kommanderer Marcus fra sin nedsunkne posisjon i baksetet. Bernt trykker p\u00e5 knappen som sender beskjed til cd-veksleren i bagasjerommet om at vi \u00f8nsker plate nummer sju, sang fem. Det er tidlig ettermiddag og sola varmer fortsatt selv om det er alt annet enn varmt ute, likevel g\u00e5r folk rundt i sommerkl\u00e6r og vasker bilene sine i bare T-skjorta. Et desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tyne sommerf\u00f8lelsen maks f\u00f8r m\u00f8rketida sl\u00e5r inn.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Koff\u00f8r trur d\u00e5kker at ho jenta hengte s\u00e6?\\>\\> Bernt kikker i sladrespeilet og leter etter \u00f8ynene til Marcus.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \\<\\<Kanskje ho va d\u00e5rlig \u00e5 pule \u2026\\>\\> svarer Kenny mens han ler mellom innhaleringene.\n\nThe film starts, the film ends,  \nNothing is said in between.  \nJust sudden moments from someone else's story,  \nWill it ever be the same again?  \nHours filled with conversation, no attention paid.  \nToo distracting convention, no need for friends.  \nWill it ever be the same again?  \nWill it ever be the same again?*  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0* 'Original'- **Leftfield**\n\n### \u00c9n kommentar\n\n1.  *den 15. oktober 2015 kl. 23:17 | Svar*  Stig Rune Hansen\n    \n    Hyggelig gjensyn dette etter mange \u00e5r \ud83d\ude42\n    \n      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58bb3048-fe56-484c-8dd9-887b0d14502f"}
+{"url": "https://www.taelektronikk.no/produkter/ohaus-vekter/ohaus-kontrollvekter/kontrollvekt-ohaus-ranger-3000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:55Z", "text": "# Kontrollvekt - Ohaus Ranger 3000\n\n  \n#### Kompakt og brukervennlig vekt som tar liten plass. Kan brukes b\u00e5de med oppladbart batteri samt str\u00f8m. Trenger du en robust og t\u00f8ff vekt s\u00e5 er Ranger 3000 f\u00f8rstevalget.\n\n  \nOhaus Ranger 3000 kontrollvekt til flere bruksomr\u00e5der. Stabilt og n\u00f8yaktig resultat innen et sekund. Kapasiteter fra 1,5 - 30 kg. Alle modeller har 230 V og oppladbar batteripakke. Dette er en vekt som virkelig imponerer.  \nKan leveres ferdig godkjent for \"kj\u00f8p og salg\" OIML III.  \n  \n**Vi har levert Ohaus vekter i Norge siden 2007 og som hovedleverand\u00f8r av Ohaus i Norge er vi eneste leverand\u00f8r som b\u00e5de lagerf\u00f8rer og utf\u00f8rer service p\u00e5 Ohaus vekter i Norge.**  \n  \n\nPriser fra kr 3 700,- ekskl. mva.\n\n  \n|   | R31P1502   | 1,5 kg    | 0,05 g | 225 x 300 mm | 30031702   | Ca. 1 uke    |\n| M | R31P1502-M | 1,5 kg    | 0,5 g  | 225 x 300 mm | 30060902   | Ca. 1 uke    |\n|   | R31P3      | 3 kg      | 0,1 g  | 225 x 300 mm | 30031703   | Ca. 1 uke    |\n| M | R31P3-M    | 3 kg      | 1 g    | 225 x 300 mm | 30060903   | Lagervare    |\n|   | R31P6      | 6 kg      | 0,2 g  | 225 x 300 mm | 30031704   | Ca. 1 uke    |\n| M | R31P6-M    | 6 kg      | 2 g    | 225 x 300 mm | 30060904   | Lagervare    |\n|   | R31P15     | 15 kg     | 0,5 g  | 225 x 300 mm | 30031705   | Ca. 1 uke    |\n| M | R31P15-M   | 15 kg     | 5 g    | 225 x 300 mm | 30060905   | Lagervare    |\n|   | R31P30     | 30 kg     | 1 g    | 225 x 300 mm | 30031706   | Ca. 1 uke    |\n| M | R31P30-M   | 30 kg     | 10 g   | 225 x 300 mm | 30060906   | Ca. 1 uke    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7405acca-10f6-4c23-9ffd-4bbbd57e1343"}
+{"url": "https://spillhistorie.no/hendelse/lansering-middle-earth-shadow-of-war/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:41Z", "text": "# Lansering: Middle-Earth: Shadow of War\n\n## 10\\. oktober 2017\n\n\nOppf\u00f8lgeren til det kritikerroste Shadow of Mordor ser ut til \u00e5 bli storartet.\n\n> Jeg brukte et titalls timer med Shadow of Mordor og det glimrende Nemesis-systemet, og Shadow of War ser ut til \u00e5 bli en sv\u00e6rt interessant oppf\u00f8lger. Etter alt \u00e5 d\u00f8mme blir dette et soleklart kj\u00f8p for min del.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc956b08-00f4-412d-8290-2be1c67df073"}
+{"url": "https://stilling.forskning.no/bi-trondelag-konsulent/studiekonsulent/1255602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:22Z", "text": "# STUDIEKONSULENT\n\n### S\u00d8KNADSFRIST: 16.11.2018\n\n Published november 01. 2018 \n\n   \n\n\n## Handelsh\u00f8yskolen BI\n\nHandelsh\u00f8yskolen BI er rangert blant de beste handelsh\u00f8yskolene i Europa som leverer internasjonalt anerkjent forskning og et bredt spekter av pedagogiske tilbud fra bachelor- til master- og doktorgradsprogrammer, samt videreutdanningsprogrammer. BIs samfunnsoppdrag er \u00e5 \u00f8ke kunnskap og gjennom det bidra til utvikling av n\u00e6ringslivet. BI har 20 000 studenter, over 300 000 alumni, og en rekke akademiske og forretningsmessige partnerskap og nettverk, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. BI har de tre mest prestisjefylte internasjonale kvalitetsakkrediteringene \u2013 AACSB, EQUIS og AMBA. BI er organisert som en selveiende stiftelse hvis form\u00e5l ene og alene er undervisning og forskning. All fortjeneste g\u00e5r til \u00e5 styrke BIs akademiske l\u00e6ringsmilj\u00f8.\n\nHandelsh\u00f8yskolen BI \u2013 campus Trondheim har ledig en fulltidstilling som studiekonsulent.\n\n### Sentrale arbeidsoppgaver vil v\u00e6re:\n\n  - Eksamensavvikling\n  - Studieveiledning\n  - S\u00f8ker- og interessentoppf\u00f8lging\n  - Kontoradministrative oppgaver\n\n### \u00d8nskede kvalifikasjoner:\n\n  - Erfaring fra studieadministrativt arbeid vil vektlegges\n  - Evne til \u00e5 arbeide selvstendig og strukturert\n  - Serviceinnstilt og fleksibel\n  - God datakompetanse og systemforst\u00e5else\n  - Beherske engelsk skriftlig og muntlig\n\nS\u00f8kere m\u00e5 ha utdanning innen \u00f8konomi, administrasjon eller markedsf\u00f8ring, kjennskap til BI er en betingelse.\n\nStillingen rapporterer til studiesjef ved BI Trondheim, og l\u00f8nnes etter avtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9a5f45c-1599-4b8e-bafe-a9ed2bed72d0"}
+{"url": "https://www.oslovineyard.no/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:51Z", "text": "Oslo Vineyard  \n\n# Kontakt og info\n\n##  Bli med \u00e5 gi \n\n\u00c5 v\u00e6re en kirke er et stort spleiselag. Vi finansieres f\u00f8rst og fremst av gaver. \u00d8nsker du bidra kan du gi p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:  \nGavekonto: 3000.15.41400  \nVIPPS: 95000  \nFaste gaver gir best forutsigbarhet. Du f\u00e5r skattefratrekk dersom du melder deg p\u00e5 Avtalegiro eller gir med KIDnr:\n\nAvtalegiro\n\n# BLI MED \u00c5 GI\n\n\u00c5 v\u00e6re kirke er et stort spleiselag.  \nVi finansieres mest av gaver. Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re med kan du gi p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\nGavekonto: 3000.15.41400  \nVIPPS: 95000\n\nFaste gaver gir oss best forutsigbarhet. Dersom du gir fast f\u00e5r du skattefratrekk ved bruk av Avtalegiro eller gir med KIDnr  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "89dacee7-f675-48e9-a250-c7499d4d243c"}
+{"url": "https://www.coca-cola.no/presse/press-releases/coca-cola-lanserer-miniboks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:41Z", "text": "#  Coca-Cola lanserer miniboks****\n\n5/9/2013\n\n  - \n\n**Coca-Cola lanserer miniboks\u00a0**\n\n**Coca-Cola lanserer sin minste emballasje i dagligvarehandelen noensinne - en boks p\u00e5 150ml Coca-Cola og Coca-Cola zero. I mai lanserte Coca-Cola den f\u00f8rste nye flaskest\u00f8rrelsen p\u00e5 over 20 \u00e5r i Norge, 375ml Coca-Cola og Coca-Cola zero, mens tiden n\u00e5 er inne for en ny boksst\u00f8rrelse \u2013 150ml.**\n\nDen nye boksst\u00f8rrelsen gir forbrukeren et mindre alternativ til andre emballasjest\u00f8rrelser, og inneholder 54 prosent f\u00e6rre kalorier sammenliknet med 330ml-boksen.\u00a0Den nye boksen kommer som Coca-Cola og Coca-Cola zero.\n\n\\-\u00a0 Forbrukerne har fortalt oss at de \u00f8nsker flere valgmuligheter. Vi er opptatt av \u00e5 gj\u00f8re det enklere for forbrukeren \u00e5 gj\u00f8re det rette valget - enten det gjelder sukkerfrie produkter eller mindre porsjonsst\u00f8rrelser. Mottakelsen av 375ml-flasken har v\u00e6rt meget god og med 150ml-boksen f\u00e5r n\u00e5 forbrukerne enda flere muligheter til \u00e5 velge akkurat den emballasjest\u00f8rrelsen som passer sin livsstil eller behov, sier Stein R\u00f8mmerud, kommunikasjondirekt\u00f8r i Coca-Cola Enterprises Norge.\n\nCoca-Cola er f\u00f8rst p\u00e5 markedet med denne emballasjest\u00f8rrelsen som tidligere er lansert med stor suksess i Sverige, Frankrike, Belgia og Nederland. Med\u00a0**150ml-boksen**\u00a0fortsetter Coca-Cola \u00e5 \u00f8ke valgmulighetene for forbruker, slik at alle kan finne et produkt og en emballasjest\u00f8rrelse som passer for dem.\u00a0\n\n\\-\u00a0 Med denne boksen etablerer vi et nytt segment av t\u00f8rsteslukkere p\u00e5 boks som vil n\u00e5 nye m\u00e5lgrupper og som har hatt stor suksess i andre markeder, sier Stein R\u00f8mmerud.\n\nDe nye boksene selges i dagligvarehandelen fra uke 36 i pakninger a 12 stykker.\n\n\u00a0\n**Om Coca-Cola Enterprises Norge**\n\nOppskriften p\u00e5 Coca-Cola ble laget i 1886 av apotekeren John S. Pemberton i Atlanta, USA. I 1895 fantes drikken i alle statene i USA, og ved \u00e5rhundreskiftet kom Coca-Cola til Europa. I Norge kom Coca-Cola p\u00e5 markedet i 1926. Siden 1997/98 har Coca-Cola Enterprises Norge AS hatt ansvaret for produksjon, salg og distribusjon av Coca-Cola i Norge. Fra produksjonsanlegget p\u00e5 L\u00f8renskog, like utenfor Oslo, markedsf\u00f8res og distribueres, i tillegg til Coca-Cola, ogs\u00e5 Coca-Cola light, Coca-Cola zero, Fanta, Sprite, Urge, TAB X-tra, Bonaqua, Powerade, Mer, Minute Maid, Burn,Kuli og CHAQWA. Coca-Cola Enterprises AS har til sammen ca.\u00a0700 ansatte i Norge. Selskapet omsatte for ca 2,4 milliarder kroner i 2011 og solgte 290 millioner liter drikke her til lands.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cccb3800-2199-44d9-986f-c432b605f68b"}
+{"url": "https://legemiddelverket.no/nyheter/medisinradark-enklere-informasjon-om-legemidler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:55Z", "text": "# Medisinr\u00e5dark \u2013 enklere informasjon om legemidler\n\nVi har startet et pilotprosjekt for \u00e5 gi enklere informasjon om korrekt bruk av de mest brukte legemidlene i Norge. Bakgrunnen er at mange pasienter ikke leser pakningsvedlegget, det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 og at bivirkningsinformasjonen skremmer noen.\n\nPublisert: 14.11.2014\n\n\\- Vi tester n\u00e5 ut et medisinr\u00e5dark med forst\u00e5elig, kort og oversiktlig informasjon som fokuserer p\u00e5 det viktigste pasienten trenger \u00e5 vite for selv \u00e5 optimalisere bruken. Informasjonen er tenkt som et supplement til pakningsvedlegget, ikke en erstatning, forteller Dag Jordbru i avdeling for Legemiddelinformasjon.\n\n## Vektlegger riktig bruk\n\nMedisinr\u00e5darket gir kort informasjon som kan bidra til riktig bruk, svarer p\u00e5 ofte-stilte-sp\u00f8rsm\u00e5l og beskriver de bivirkningssymptomene som pasienten skal v\u00e6re s\u00e6rlig oppmerksomme p\u00e5. Oppsettet er utskriftsvennlig, standardisert og oversiktlig, med ikonbruk og lite tekst.\n\n## Piloten har to medisinr\u00e5dark\n\nFor \u00e5 teste ut konseptet er medisinr\u00e5d laget for to av de mest brukte legemidlene m\u00e5lt i d\u00f8gndoser: penicillin og acetylsalisylsyre.\n\n\\- I h\u00f8st har vi testet ut medisinr\u00e5darkene hos noen fastleger og pasienter, og f\u00e5tt innspill fra farmas\u00f8yter. S\u00e5 langt er tilbakemeldingene veldig gode, sier Jordbru.\n\nSe medisinr\u00e5darkene:\n\n  - Penicillin\n  - Acetylsalisylsyre\n\n## Kort om prosjektet\u00a0\n\n### Bakgrunn\n\nPakningsvedlegget inneholder viktig informasjon, men unders\u00f8kelser viser at f\u00e5 leser det, mange synes det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 og skremmes av bivirkningsinformasjonen.\n\n### M\u00e5l\n\nMedisinr\u00e5dark skal f\u00f8re til bedre medisinbruk ved \u00e5 vektlegge hva pasienten kan og b\u00f8r gj\u00f8re.\n\n### Innhold\n\nGir kort informasjon som kan bidra til riktig bruk, svarer p\u00e5 ofte-stilte-sp\u00f8rsm\u00e5l og beskriver de viktigste og alvorligste bivirkningene.\n\nInformasjon som f\u00f8rst og fremt er beregnet p\u00e5 legen (for eksempel indikasjon, interaksjoner, kontraindikasjoner og dosering) er ikke med.\u00a0\n\n### Krav til oppsett\n\nStandardisert, oversiktlig, lite tekst, ikonbruk og utskriftvennlig st\u00f8rrelse og farge.\n\nOppdateres fortl\u00f8pende. Skrives ut fra nett og leveres ut hos lege/apotek.\u00a0\n### Hvilke legemidler begynner vi med?\n\nVolum f\u00f8rst: St\u00f8rst brukergrupper = st\u00f8rst samlet nytte. Begynner med to av de st\u00f8rste i DDD som pilot: Penicillin og Acetylsalisylsyre.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a861a9da-f1e5-47bd-bf99-ee47b9fc4b32"}
+{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/12/17/derfor-gar-jeg-til-hudterapeut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:25Z", "text": "# Derfor g\u00e5r jeg til hudterapeut\n\nEr du en av dem som f\u00f8ler at det er bortkastet \u00e5 g\u00e5 til en hudterapeut? At det bare blir for dyrt? Du er kanskje i tillegg lei av \u00e5 bruke penger p\u00e5 produkter som ikke gir effekt? Selv jeg som er profesjonell hudterapeut, trenger veiledning innimellom. Jeg kan se meg litt blind p\u00e5 min egen hud. Men jeg vil ikke veiledes av en som ikke kan faget. Jeg har kastet bort nok tid og penger p\u00e5 produkter og behandlinger som ikke virker.\n\n> Hvor mange ganger har du f\u00e5tt anbefalt produkter av folk som \u00abkan\u00bb hud, uten at de har sett deg uten makeup? I 90\u00a0% av tilfellene blir feil produkter anbefalt, og det betyr penger rett ut av vinduet.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Hvorfor opps\u00f8ke en hudpleieklinikk?**\n\nI en klinikk m\u00f8ter du en hudterapeut som har f\u00f8rsteh\u00e5ndskunnskap om behandlingsmuligheter og produkter for hjemmebruk. Den du snakker med er fagl\u00e6rt, og kan hud slik at du veiledes til riktig hudpleie for deg. De vil i tillegg sende deg videre, om ditt problem er av medisinsk art slik at du trenger hjelp av en hudlege. De kan ogs\u00e5 anbefale riktig behandling til din hud akkurat n\u00e5. Kanskje det ikke er sterke penslinger du skal teste denne sesongen, igjen? Kanskje det er noe helt annet som vil gi din hud resultat? Eller omvendt? Dette vil terapeuten du m\u00f8ter kunne hjelpe deg med.\n\n  - I en klinikk\u00a0 benyttes mer aktive produkter enn du kan bruke hjemme.\n  - I klinikken benyttes apparater som gir en dypere pleie, og et langt bedre resultat.\n  - Du analyseres og behandles av en som kan hud bedre enn de fleste andre, og som har v\u00e6rt gjennom grundig oppl\u00e6ring for \u00e5 bruke produkter og apparater riktig, p\u00e5 din hud.\u00a0\n  - Du f\u00e5r utf\u00f8rt utklemming der du trenger det, og der du kanskje selv ikke kommer til, og dette gj\u00f8res korrekt og uten \u00e5 lage arr.\u00a0\n  - Behandlingen er tilpasset din hud, og vil gi maksimale resultater for akkurat deg.\n  - En sunn hud er en hud som jobber optimalt med n\u00e6ringsopptak, utskillelse av avfallsstoffer og beskyttelse. En hud som har en str\u00e5lende gl\u00f8d.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Er hudpleieprodukter kj\u00f8pt i klinikk alltid bedre enn dem du f\u00e5r p\u00e5 parfymeriet eller apoteket?**\n\nDet er mye bra i parfymerier, apoteker og nettbutikker. Men det er som husmaling: hvor bra den er, avhenger av tilstanden p\u00e5 underlaget. F\u00e5r du veiledning og behandling av en erfaren behandler som ser huden din og snakker med deg, lykkes du rett og slett bedre\\! Du vil da ogs\u00e5 f\u00e5 en god oppf\u00f8lging.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Hvorfor hudpleiebehandling?**\n\nEn behandling er mye mer enn en behagelig opplevelse med rens og masker, det er en innledning til et samarbeide om \u00e5 oppn\u00e5 best mulig resultat p\u00e5 din hud. Du kan l\u00e6re ting om din hud som plutselig gj\u00f8r det enklere \u00e5 forst\u00e5 hvorfor den er slik den er, og hvordan du skal behandle den fremover. Det vil garantert resultere i en klarere, mykere hud \u2013 en hud med god helse. \u00a0\n\nDet er perfekt \u00e5 kickstarte huden din med behandling, f\u00f8r du setter i gang med nye hudprogrammer hjemme. Ofte kan en behandling gi huden din en skikkelig restart og boost. Noen ganger er det optimalt \u00e5 bruke produkter f\u00f8rst. Dette vet behandlerne du m\u00f8ter i klinikken.\n\nAlle med problemer som akne, pigmentering og linjer vil helt klart merke en bedring av huden etter en hudpleiebehandling med p\u00e5f\u00f8lgende hjemmepleie. Behandlingen inkluderer teknikker, apparater og ingredienser som gj\u00f8r behandlingen langt mer effektiv enn en hjemmepleie. Det blir dermed enklere \u00e5 fortsette videre pleie hjemme. For eksempel vil en profesjonell eksfoliering (peeling) tilpasset din hud, gj\u00f8re underverker for all hud. Huden vil ha glede av dette i uker fremover. D\u00f8de hudceller p\u00e5 overflaten og nedover porene fjernes, talg flyter som den skal, fuktighet trekker inn i huden og huden f\u00e5r en fantastisk gl\u00f8d. En klinikk vil ikke overleve uten resultater, s\u00e5 de vet hva som hjelper deg og din hud, og kan skreddersy behandling og produktveiledning.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### **Regelmessig hudpleie i klinikk, kombinert med riktig hjemmepleie gir deg**\n\n1.  Et styrket barrieresystem (beskyttelse) i huden\n2.  En opprettholdt fuktighetsbalanse\n3.  Styrket immunforsvar i huden ved tilf\u00f8ring av antioksidanter\n4.  Mulighet til \u00e5 b\u00e5de reparere allerede oppst\u00e5tt skade i huden, og beskyttelse mot fremtidig skade (som solskade, grove porer og blodkarsprenginger) ved benyttelse av den nyeste forskningen\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n### **Medical Skin\u00a0analyserte min hud**\n\nJeg har akkurat f\u00e5tt analysert huden min hos Medical Skin i Oslo. Jeg har tatt godt vare p\u00e5 huden de siste 30 \u00e5rene, og heldigvis var terapeut Trude forn\u00f8yd med det hun s\u00e5. Trude har lang erfaring og benytter alltid grundig analyse av huden hun behandler. Foruten litt pigmentflekker og \u00f8kende hudaldring som jeg jobber med \u00e5 bremse, fikk jeg beskjed om \u00a0at huden min er mer dehydrert enn jeg \u00a0trodde. Jeg fikk dette programmet \u00e5 f\u00f8lge hjemme:\n\n### PCA Skin Pigment Bar\n\nPigment bar er en renses\u00e5pe som jobber effektivt mot pigmenteringer og ujevn hudtone. Fjerner sv\u00e6rt effektivt d\u00f8de hudceller og l\u00f8fter hyperpigmenteringer. Hjelper mot pigmenteringer som kommer av arr og graviditet og etter akne. Forsterker effekten av alle pigmentprodukter du bruker i ditt daglige regime. Kan ogs\u00e5 benyttes p\u00e5 st\u00f8rre omr\u00e5der som armer, hender, bryst, legger og rygg. Dette ser ut som et s\u00e5pestykke p\u00e5 boks. effekten er en deilig og effektiv rens,og den er lett \u00e5 bruke.\n\nKr. 610,-\n\n\n\n\u00a0\n### PCA Skin\u00a0Smoothing Toner\n\nSmoothing Toner er et ansiktsvann som forsterker hjemmebehandlingen din n\u00e5r du har problemer med opphopning av d\u00f8de hudceller, stor talgproduksjon og utbrudd av kviser. Den renser porene effektivt og fjerner d\u00f8de hudceller uten \u00e5 strippe huden for viktige fukt og fett komponenter. Smoothing Toner virker sammentrekkende p\u00e5 porene, roer ned irritasjoner og minsker forekomsten av bakterier hos hud med kvisedannelse. Aktive ingredienser: Lactic Acid som effektivt fjerner d\u00f8de hudceller p\u00e5 overflaten og i porene. LA \u00f8ker fuktighetsniv\u00e5et i huden og fjerner d\u00f8de hudceller. Aloe Barbadensis Leaf Juice virker beroligende og mykgj\u00f8rende. Denne skal jeg bruke fordi jeg sliter med h\u00f8y talgproduksjon og fordi d\u00f8de hudceller trenger litt hjelp til \u00e5 forsvinne fra hudoverflaten. Den etterlater huden med en sv\u00e6rt ren f\u00f8lelse.\n\nKr. 450,-\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n### PCA Skin Hyaluronic Acid Boosting Serum\n\nSkal plumpe og mykgj\u00f8re huden med forbedret kvalitet p\u00e5 fuktighet som finnes i denne avanserte hyaluronsyreformulaen. Denne delikate blandingen skal gi en dypere, langsiktig effekt p\u00e5 tre niv\u00e5: p\u00e5 overflaten, dypere i huden og forberedende p\u00e5 hudens egen hyaluronsyre produksjon.Dette serumet bruker jeg hver morgen og huden blir faktisk gjennomfuktet og f\u00e5r lekker gl\u00f8d. Et virkelig bra serum\\!\n\nKr. 1580,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n### PCA Skin Hydrator Plus Broad Spectrum SPF 30\n\nHydrator Plus SPF 30 er en dagkrem for normal til t\u00f8rr hud. Den gir huden din en optimal beskyttelse hele \u00e5ret rundt. Spesielt formulert for \u00e5 fornye hudens naturlige fuktighetsfaktorer. Anbefalt av: The Skin Cancer Foundation som en effektiv krem for UVA/UVB beskyttelse. Aktive ingredienser: UVA beskyttelse: Zink Oxide, UVB beskyttelse: Octinoxate, Zink Oxide og Octisalate i en ny kominasjonsformel som gir nydelig konsistens. Sodium hyaluronate og sodium PCA som er sv\u00e6rt effektive fuktighet bindende komponenter. Inneholder ogs\u00e5 koffein som er en kraftig antioksidant som beskytter cellene og melketistel som virker sv\u00e6rt beroligende p\u00e5 huden din.\n\nKr. 610,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### PCA Skin Ideal Complex Revitalizing Eye Gel\n\nEt\u00a0nytt revolusjonerende produkt for \u00f8yenpartiet som skal gi synlige resultater p\u00e5 fine linjer og rynker p\u00e5 en uke\\! En lett gelformula som skal styrke, forme og l\u00f8fte huden rundt hele \u00f8yenomr\u00e5det, inkludert \u00f8yelokket. Den unike formulaen inneholder det nyeste innen forskning og gir hurtig fantastisk endringer p\u00e5 slapp hud, fine linjer og rynker. Er ogs\u00e5 egnet for deg som er allergisk. Dette er et av de beste \u00f8yeproduktene jeg har brukt\\!\n\nKr. 1275,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### PCA Skin Apres Peel Hydrating Balm\n\nDenne beroligende fuktighetskremen inneholder phytohormonet genistein som skal stimulere kollagenproduksjonen og hemme nedbrytning av friskt kollagen og elastin. Dette er et utmerket valg for normal til t\u00f8rr hud og forebygger aldringstegn. Bestselgeren fra PCA skin\\! N\u00f8kkelingredienser: Chasteberry Fruit Extract, Soy Isoflavones, Olive Fruit Oil, Wheat Germ Oil, Hydrolyzed Milk Protein. S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 deilig\\! Og den gir huden min mye pleie over natten\\!\n\nKr. 700,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### PCA Skin Intensive Brightening Treatment: 0.5% pure retinol night\n\nDen ultimate Retinol-behandlingen som skal gi en jevnere hudtone og reduserer pigmenteringer\\!\u00a0PCA skin har forsket frem og tatt patent p\u00e5 et helt nytt og revolusjonerende transportsystem som skal frakte virkestoffene dypere ned i huden samt redusere mange av retinolens kjente bi-virkninger. Endelig et retinolprodukt jeg kan bruke uten \u00e5 flasse eller bli r\u00f8d.\n\nKr. 1500,-\n\n\n\n\u00a0\nHer kan du lese mer om klinikken:MedicalSkin\n\n\u00a0\nDette innlegget er betalt, men jeg har f\u00e5tt fantastiske resultater p\u00e5 min hud av disse behandlingene produktene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e63eede8-73b8-4971-bf21-b30a38d61da3"}
+{"url": "http://underlivet.blogg.no/1424983891_bieber_og_peniskomple.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:28Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n### Bieber og peniskomplekset\n\nAv Nina Brochmann\n\nHva har Justin Bieber til felles med mange norske gutter og menn? Jo, han har peniskomplekser.\u00a0 Nylig ble han del av en eksklusiv gjeng av kjekkaser som har prydet Calvin Klein-reklamer for boxere. Dessverre gikk det ikke helt som Bieber hadde h\u013apet, for ryktene begynte \u013a spre seg som ild i t\u0159rt gress: ***Bulen i buksa var ikke ekte.***\n\n******\n\nDette kunne ikke Bieber leve med og la like greit ut et bilde p\u013a Instagram av sin halverigerte, h\u013andkledekkede penis. Underteksten var \"Photoshop LOL.\"\u00a0I tillegg overtalte han sin personlige trener til \u013a komme med en offentlig uttalelse: *Justin Bieber har stor penis, kors p\u013a halsen.*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\nFoto: Justin Bieber,\u00a0Instagram\n\nVi kan le av det hele og si \"LOL\"\u00a0som Bieber, men egentlig er det bare trist. Stadig flere gutter og menn kontakter lege p\u013a grunn av bekymringer for liten penis. Studier som er gjort av disse mennene viser at tiln\u0107rmet alle har en penisst\u0159rrelse innenfor normalomr\u013adet. Allikevel sliter de med en gnagende usikkerhet: Er jeg bra nok? \n\n***Det er uttrykk for en type kroppspress og usikkerhet som rammer tusenvis av menn hver dag, men som sjelden snakkes om p\u013a samme m\u013ate som for kvinner.*** I dag har jeg tenkt \u013a ta mannens peniskompleks p\u013a alvor.\n\n**Hva er normalt?**\n\nN\u013ar vi er ute p\u013a seksualopplysning er det tydelig at gutter i ungdomsskolealder er sv\u0107rt opptatt av hvor mange centimeter som er \"normalt.\"\u00a0De har m\u013alt hjemme med linjal og ikke alle er forn\u0159yde med resultatet. Porno er hverdagskost og skaper for mange uoppn\u013aelige idealer. V\u013art oppdrag blir da \u013a berolige: Penis er ikke utvokst. Men n\u013ar slutter penis egentlig \u013a vokse? **Nesten alle gutta (97,5%) er utvokst ved 17 \u013arsalderen, mens noen opplever vekst frem til de er 19 \u013ar**. En liten penis p\u013a ungdomsskolen sier med andre ord sv\u0107rt lite.\n\nDe fleste studier om penisst\u0159rrelse m\u013aler *slappe* peniser, med noen unntak der selvrapportering av erigert st\u0159rrelse er benyttet. \u00a0Kanskje ikke overraskende rapporterer disse studiene ofte om lengre peniser og en studie viste ogs\u013a ulike resultater mellom hetero- og homofile menn. Det gj\u0159r meg skeptisk til resultatene. Mange lesere vil kanskje synes det er rart \u013a m\u013ale slapp penis, men metoden man bruker gir faktisk et ganske godt estimat p\u013a hvor lang penis blir i erigert tilstand. I tillegg gj\u0159r dette studiene praktisk mulig, siden folk slipper \u013a sitte med erigert penis hos doktoren.\n\n**Metoden for penism\u013aling er som f\u0159lger:**\n\nFinn det harde beinet som ligger rett over penisroten. Dytt inn fettputen som ligger over beinet.\n\nDu m\u013aler herfra og ut til tuppen av penishodet, med forhuden trukket tilbake.\n\nPenis skal *dras utover slik at den er helt strukket*, men uten at det gj\u0159r vondt.\u00a0**Dette kalles *slapp, strukket penis.***\n\n\u00a0\n\nDet er en lang rekke enkeltstudier som er gjort om penisst\u0159rrelse og gjennomsnittsverdiene de finner varierer en del. Ingen gode, oppsummerende studier finnes. N\u013ar det er sagt, **en stor, italiensk studie der de m\u013alte slapp, strukket penis hos 3300 unge menn fant et gjennomsnitt p\u013a 12,5 cm.** Andre europeiske studier har vist verdier mellom 12,2 og 14,3 cm i slapp, strukket tilstand. Normalomr\u013adet i den italienske studien, alts\u013a verdier som vil omfatte 95 % av befolkningen, var mellom 7,5cm til 17,5cm.**\u00a0 F\u0159rst hvis du har en penis som er mindre enn 7,5 cm vil du da regnes som unormalt liten i medisinsk forstand.**\n\nMed andre ord, basert p\u013a dagens forskning, kan jeg ikke gi et helt eksakt svar p\u013a gjennomsnittsmannens penisst\u0159rrelse. Imidlertid tyder alt p\u013a at spredningen av penisst\u0159rrelser er stor og kanskje gjennomsnittstallet sier lite. \u00a0Ikke oppklarende for bekymrede menn, men kanskje sant like fullt.\u00a0\n\n**Er penisforlengelse l\u0159sningen?\u00a0**\n\nP\u013a tross av at nesten alle menn har en penis som fungerer fint til vanlig bruk, er det fortsatt mange menn som sliter med peniskomplekser. Fristelsen kan v\u0107re stor n\u013ar tilbudet om penisforlengelse plutselig dumper ned i innboksen.\u00a0 Men er det en god ide?\n\nOle Jacob Nilsen er urolog p\u013a Oslo Universitetssykehus og jobber med peniser hver eneste dag. Han sier det er sv\u0107rt f\u013a menn som faktisk har for liten penis, ogs\u013a kalt mikropenis.\n\nFoto: Ole Jacob Nilsen\n\n\n\n\\- **Mikropenis er en tilstand med underutviklet penis som oftest skyldes en hormonforstyrrelse**. De aller fleste av de som henvises har helt normal penis, men tror av en eller annen grunn den er for liten.\n\nHan forteller videre at en del menn henvises med sp\u0159rsm\u013al om penisforlengende operasjoner, men at **dette er noe de frar\u013ader alle.** **** \n\n\\- Jeg mistenker at dette er utslag av en kroppsfiksasjon hos menn som tror at en eller annen kroppslig detalj er problemet i livet deres, og at en operasjon vil l\u0159se alle problemer. **For de fleste dreier det seg mest om \u013a justere forventningene og akseptere den lengden de har. Dersom man f\u013ar sin oppfatning om hva som er normal penislengde fra pornofilmer, vil de fleste f\u013a prestasjonsangst.**\n\nIf\u0159lge Nilsen er det, s\u013a vidt han vet, ingen som gj\u0159r penisforlengende kirurgi i Norge. Imidlertid er det flere menn som drar til utlandet for \u013a f\u013a fikset p\u013a manndommen. Den vanligste metoden som brukes i utlandet er \u013a kutte en sene, ligamentum suspensorium, som holder penis p\u013a plass inni kroppen. Det gj\u0159r at penis ser lengre ut fordi den kommer ut lenger ned p\u013a kroppen. Men det er visse uheldige f\u0159lger:\n\n\\- **Du kan rett og slett f\u013a en uregjerlig penis.** Du m\u013a styre penis med h\u013anda i erigert tilstand hvis ikke den skal slenge rundt. Og den ser rar ut. Lengre, men rar.\u00a0\n\nVidere er det en annen metode hvor du forlenger penis med sm\u013a kutt i svamplegemet p\u013a penis. Resultatet er en lengre og tynnere penis. Noen velger s\u013a \u013a legge inn silikonimplantater i tillegg for \u013a forhindre en tynnere penis. Andre m\u013ater \u013a f\u013a en tykkere penis p\u013a er for eksempel ved \u013a suge fett fra et annet sted p\u013a kroppen og injisere det under huden p\u013a penis.\n\nDessverre kan slik kirurgi gi kjedelige f\u0159lger. **Avdelingen har hatt flere menn p\u013a operasjonsbordet med komplikasjoner etter mislykkede behandlinger i utlandet.**\n\n\\- Vi har fjernet silikonimplantater fra penis. Andre har f\u013att injeksjoner med ulike stoffer i penis som har gitt arrdannelse og store smerteproblemer. Hos noen har disse stoffene klumpet seg i harde kuler p\u013a penis. **Det er rett og slett blitt veldig stygt. Ved inngrep hvor man gj\u0159r noe med selve svamplegemene risikerer pasientene \u013a miste ereksjonsevnen.\u00a0**\n\nS\u013akalte penispumper og lignende apparater som strekker penis sier Nilsen det er d\u013arlig dokumentasjon for. \"Men drar man iherdig nok kan man kanskje strekke penis noen millimeter. Men det er neppe snakk om store effekten,\" humrer han.\n\n**Nilsen har imidlertid et siste r\u013ad til hvis man sliter med peniskomplekser og liten penis. Det er \u013a slanke seg.** Mange menn har mye fett i omr\u013adet over penis og dette kan b\u013ade f\u013a penis til \u013a se mindre ut, men ogs\u013a gj\u0159re at den f\u013ar d\u013arligere funksjon. \"Fettet legger seg ovenfor penisroten og spiser rett og slett opp penislengde,\" avslutter Nilsen.\u00a0\n\n**Dagens tips**\n\nMange menn kan f\u013a redusert selvtillit, mindreverdighetsf\u0159lelser og seksualangst som resultat av penisbekymringer. Dagens tips mot peniskomplekser m\u013a v\u0107re f\u0159lgende: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n1.  **Kj\u0159p eller l\u013an boka *Penisatlas*. \u00a0**Der kan du se bilder av normale peniser i slapp og erigert tilstand. For mange kan det v\u0107re befriende \u013a se noe annet enn porno-peniser.\n2.  **Snakk med legen din eller en psykolog hvis du f\u0159ler at penisen hemmer deg i hverdagen eller seksuallivet.**\n3.  **Slank deg hvis du er overvektig. **\u00a0Du kan vinne verdifulle centimeter. Og f\u013a bedre helse p\u013a kj\u0159pet.\n4.  **Stuss eller barber kj\u0159nnsh\u013ar. **Det kan gi en forst\u0159rrende effekt.\n5.  **Snakk med din eventuelle partner. **Kvinner er langt mer forn\u0159yde med sin manns penisst\u0159rrelse enn mannen selv. I en studie oppga 84 % av kvinner at de var forn\u0159yde, mot bare 55 % av mennene selv.\u00a0 Det er noe \u013a ta med seg videre.\n\n\u00a0\n  \n  \nFoto-kredit: Calvin Klein (faksimile), Justin Biebers Instagram-konto, Ole Jacob Nilsen (privat)\n\n#### \n\n27.02.2015 kl.18:28\n\nHaha, beste jeg har lest p\u013a lenge\ud83d\ude02 St\u0159rrelsen p\u013a utstyret har ikke noe \u013a si, s\u013a lenge du bruker det riktig\n\n\n\n#### Bill\n\n27.02.2015 kl.23:57\n\nKan og opplyse om at en Amerikansk studie viste at en gjennomsnittlig skjede er i underkant av 10 cm dyp. Det kan seff variere en del og er ganske individuelt, Men gjennomsnittlig s\u013a er den alts\u013a ikke mer enn knappe 10 cm dyp. s\u013a de fleste gutta kan nok ta det helt med ro.  \n  \nOddsen er stor for at det er noen cm penis til overs etter at du har n\u013add bunnen for de aller fleste av oss. :) Det at folk henger seg opp i st\u0159rrelse tror jeg handler om at det ser mer estetisk pent ut med en solid og stor manndom.  \n  \nOm man skulle bekymre seg for noe s\u013a er nok tykkelsen viktigere for nytelsen enn det lengden er.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n28.02.2015 kl.10:49\n\nBill: Gode poenger, Bill\\! Hilsen E og N\n\n\n\n#### Fred\n\n28.02.2015 kl.17:57\n\nTror det er f\u0159rste gang jeg har sett noen skrevet om dette emnet uten \u013a komme med billige sp\u0159ker mot menn. Godt levert\\!\n\n\n\n#### Jostein Bever\n\n01.03.2015 kl.00:18\n\n@Bill : Godt poeng. For Biebers del s\u013a gjelder jo ikke dette, den mannlige endetarm er bortimot 15cm lang...\n\n\n\n#### Jon\n\n01.03.2015 kl.09:52\n\n@Jostein Bever: Analsex forekommer mest blant heterofile\\!\n\n#### Okie fra Muskogee\n\n01.03.2015 kl.13:00\n\n@Jon : har du kilde/statistikk som underst\u0159tter dette? I min verden er skinkerytteri og m\u0159kkstamping en homogreie, alternativt en pornogreie. Det er like uaktuelt \u013a stappe snurrebassen i rassen p\u013a ei dame, som det er \u013a gi henne \u0159refiker, ta kveletak, eller sprute henne i ansiktet, og andre, sjarmerende pornotriks.\n\n\n\n#### Frode 18\n\n01.03.2015 kl.22:30\n\nJeg koser med Justin Beaver dukka mi og g\u013ar i dybden.  \n  \nSm\u013att eller stort,uansett deiligt og godt.\n\n\n\n#### Harhan\n\n03.03.2015 kl.14:08\n\nJa, ja, det er en tid for alt. Men jeg tenker det er bedre \u013a eldes med en s\u013akalt normal penis enn med en s\u013akalt pornotype. Jeg mener hvis man skal ha et sexliv uten \u013a knaske alt for mye piller etc. Kjenner ingen damer som liker noe halvstive greier, he he.\n\n\n\n#### Even\n\n03.03.2015 kl.15:41\n\nFinnes kun en riktig m\u013ate \u013a m\u013ale penis st\u0159rrelse.  \n  \n\n\n#### Arne-Bjarne\n\n05.03.2015 kl.05:16\n\nJeg har allerede fikset en penisforlenger, en BMW.\n\n\n\n#### elgnar\n\n28.03.2015 kl.22:30\n\nPr\u0159vde denne fansy m\u013aten \u013a m\u013ale slapp penis p\u013a. Min ble s\u013a vidt over 7 cm, men i erigert tilstand er den s\u013a vidt over 20 cm p\u013a kveldstid normalt, s\u013avidt over 21 om jeg ikke har hatt ereksjon p\u013a over et d\u0159gn og m\u013aler om morgenen. Jeg klarer bare ikke \u013a la v\u0107re \u013a undres over hvor mange enorme peniser det er der ute. Dama mi p\u013ast\u013ar hardnakket at jeg har den st\u0159rste hun har tatt p\u013a, og hun har tatt p\u013a en god del, videre s\u013a har jeg hatt forhold som ikke har fungert p\u013a grunn av det med st\u0159rrelse, med tanke p\u013a oralsex( omkrets 16cm i stiv tilstand, 6 cm i slapp), og noen jenter var bare rett og slett for trange til at man fikk til noe annet en en handjobb. S\u013a n\u013a sitter jeg her og lurer p\u013a om hun juger for \u013a sk\u013ane mine f\u0159lelser(jeg er forn\u0159yd). Jeg klarer bare ikke \u013a se at det kan v\u0107re normalt \u013a v\u0107re mye st\u0159rre en meg, jeg bare tenker at n\u013ar jeg er for stor for flere jenter jeg har m\u0159tt, hvordan er det da med en monsterpenis p\u013a over 14cm i slapp tilstand, den m\u013a jo bli over 35 cm i stiv tilstand, med en omkrets tilsvarende en en 1,5 liters colaflaske. Jeg klarer bare ikke \u013a f\u013a det til \u013a stemme.\n\n\n\n#### Ali\n\n05.10.2016 kl.06:45\n\nTil Elgnar: dette er intet mysterium. Du kan dele peniser i to Kategorier: \"blodpeniser\" og \"kj\u0159ttpeniser\". Du har sikkert selv sett at enkelte har mye st\u0159rre enn deg, f.eks i fellesdusjen. En slik kj\u0159ttpenis vil ikke fylles med like mye blod. En blodpenis vokser dermed mye mer n\u013ar den blir stiv.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n11.10.2016 kl.12:51\n\nAli: Hei, Ali\\! Morsom beskrivelse\\! Det er dette vi pr\u0159ver \u013a formidle n\u013ar vi skriver om penisst\u0159rrelse. Man kan ikke se hvem som har st\u0159rst penis i slapp tilstand. Hilsen Underlivet.\n\n\n\n#### pathedick\n\n14.01.2017 kl.23:26\n\nSt\u0159rrelsen p\u013a penisen min er noe som kan gj\u0159re meg veldig deprimert og f\u0159ler bare at den er ubrukelig, noe som har gjort at hver gang jeg har hatt noe p\u013a gang med ei jente hvor det kunne endt i sex s\u013a jeg viket unna. De gangene har jeg pr\u0159vd \u013a se meg tilfreds med det faktum at jeg i hele tatt har f\u013att oppmerksomhet. Den selvtilliten var dessverre ikke lenge.  \n  \nDette er noe som opptar meg sv\u0107rt mye og plager meg veldig. Bruker mye av tiden min p\u013a \u013a google \"does size matter\" men det gj\u0159r egentlig bare vondt verre. Stort sett bekrefter det mine antagelser. I denne s\u0159ken har jeg ogs\u013a kommet over norske legers svar p\u013a unge gutter som er usikre p\u013a det samme. Det er her jeg kommer til det du skriver om deres oppdrag om \u013a berolige. Dessverre har ofte disse beroligende svarene til legene bare gitt meg en vondt ettersmak. Ofte er disse sp\u0159rsm\u013alene fra ten\u013aringsgutter som har listet opp hva dere kaller normal st\u0159rrelse. Gjennomsnittlig eller kanskje 1-2 cm kortere. Det inntrykket jeg f\u013ar da n\u013ar leger beroliger med at penisen ikke er ferdig utvokst er bare at den st\u0159rrelsen (som visstnok er normal) ikke er bra nok. Den kan fortsatt vokse mer til noe dugelig, men akkurat n\u013a er den kanskje bare ikke ferdig utvokst. Dette alts\u013a for st\u0159rrelser dere omtaler som helt normale selv for voksne menn.  \n  \nBeklager for lang post. Dette er noe som plager meg noe sykt og \u0159delegger min livskvalitet. Jeg vet ikke hva jeg skal gj\u0159re.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n15.01.2017 kl.21:36\n\npathedick: Hei\\! Dette h\u0159rtes virkelig ikke greit ut. Du hadde sikkert hatt godt av \u013a snakke ordentlig med noen fagpersoner om dette og f\u013a litt r\u013adgivning om m\u013ater du kan h\u013andtere dette p\u013a, enten det er snakk om fastlegen din, en sexologisk r\u013adgiver eller psykolog. For helt uavhengig av om penisen din faktisk er liten eller ei, s\u013a virker det som du har kommet inn i noen veldig selvdestruktive tankebaner som ikke f\u0159rer noe godt med seg. Dessverre er dette veldig vanlige tankem\u0159nstre vi ser hos mange som f\u0159ler at de ikke strekker til, enten det er snakk om sm\u013a peniser, \"stygge\" underliv eller herpes. N\u0159kkelen ligger i \u013a klare \u013a sl\u013a seg til ro med hvordan man er, selv om det h\u0159res uendelig vanskelig ut.  \n  \nSom du p\u013apeker sier ofte leger til bekymrede ten\u013aringsgutter (og vi skriver i artikkelen) at penis ikke er ferdig utvokst. Vi skj\u0159nner godt at du synes dette er med p\u013a \u013a forsterke bildet av at \"det ikke er bra nok\" og vi burde sikkert passe enda bedre p\u013a hva vi sier. For mange vil det faktisk stemme at penis blir lenger utover i ten\u013arene, men man burde kanskje heller ta tyren ved hornene og forklare at penisst\u0159rrelse ikke er livets alfa omega.  \n  \nDu sier at du googler \"does size matter\" og finner deprimerende svar. Da vil vi f\u0159rst p\u013apeke at langt flere kvinner er forn\u0159yde med sin manns penis enn vice versa. Bare halvparten av mennene var forn\u0159yd i en studie, mot 84 % av kvinnene. Menn har rett og slett en tendens til \u013a undervurdere penisen sin, og ikke motsatt. Kanskje ville ikke en dame du hooket opp med reagert i det hele tatt?  \n  \nEn kvinnes skjede er egentlig ikke s\u013a f\u0159lsom. Det er f\u0159rst og fremst i de ytterste par centimetrene at det er s\u0107rlig med nerveender. Derfor er det ikke s\u013a mye ekstra nytelse av en lengre penis, i s\u013a fall er det tykkelsen som betyr noe. N\u013ar kvinner sier at de foretrekker menn med stor penis s\u013a er nok det mer fordi dette er et sex-ideal, p\u013a linje med at en del kvinner liker menn med muskler/h\u0159ye, m\u0159rke menn osv Men det betyr jo ikke at alle lave menn eller tynne menn ikke f\u013ar seg partnere - vi har bare forskjellige preferanser og vektlegger forskjellige ting ved menn. Det er kvinner der ute som bryr seg sterkt om penisst\u0159rrelse, men det gjelder overhodet ikke alle kvinner.  \n  \nNoe av grunnen til at kvinner stort sett er forn\u0159yd, tror vi, er at penis ikke er s\u013a viktig for kvinners seksuelle nytelse, s\u013ann egentlig. For de fleste kvinner m\u013a det klitorisstimulering til for \u013a f\u013a orgasme, bare en tredjedel av kvinner kommer av vanlig vaginalsex, uansett om penis er stor eller liten. Hvis det viser seg at du faktisk har en unormalt liten penis, betyr ikke det at du ikke kan v\u0107re en kjempegod elsker. Gj\u0159r det heller til din greie at du er p\u013a tilbudssiden p\u013a oralsex eller andre former for stimulering. De fleste kvinner er sulteforet p\u013a menn som bruker tid p\u013a det menn gjerne liker \u013a kalle \"forspill.\"  \n  \nVet ikke om dette var til noen form for hjelp. Vi h\u013aper uansett at du klarer \u013a bli forn\u0159yd med deg selv og at du f\u013ar hjelp til \u013a rydde opp i de vonde tankem\u0159nstrene du har kommet inn i. Alt godt, N og E\n\n#### pathedick\n\n15.01.2017 kl.22:49\n\nVet liksom helt hva fagpersoner skal f\u013a gjort annet enn \u013a f\u013a meg fortrolig med mitt handicap. Ogs\u013a er det det \u013a \u013apne seg om denne usikkerheten ovenfor en annen person, som fortsatt sitter langt inne for meg.  \n  \nSom tips i denne artikkelen s\u013a nevnes ogs\u013a det \u013a g\u013a ned i vekt, da kan man tjene noen verdifulle centimeter. Verdifulle. Det er ogs\u013a en annen bekreftelse p\u013a at st\u0159rre er bedre, eller? Fors\u013avidt er jeg ikke s\u013a misforn\u0159yd med lengden min, og vet hvor jeg ligger om jeg g\u013ar ned i vekt. Slank s\u013a ligger jeg p\u013a 16 cm.  \n  \nDet er dessverre ikke lengden som uroer meg, men heller tykkelsen. Det er ogs\u013a noe som blir fremhevet som at det skal berolige. Ikke bare av dere, ser det overalt. Haakon Aars har ogs\u013a brukt dette poenget f\u0159r. F\u0159r jeg var helt oppslukt i dette hadde jeg en viss usikkerhet med tanke p\u013a lengden, men var ikke s\u013a ille helt til jeg oppdaget dette med tykkelse. Det har bare gjort ting verre. Jeg klarte til og med \u013a bli tilfreds med lengden en liten periode, helt til jeg st\u0159tte p\u013a tykkelsesargumentet. Etter det har det v\u0107rt m\u0159rkt.  \n  \nJeg er grunnleggende overbevist om at st\u0159rre oftest er bedre, at dette ogs\u013a gjelder for de kvinner som kanskje ikke er s\u013a opptatt av st\u0159rrelsen som noen er. Min oppfatning er at uansett om kun en av tre kvinner kommer vaginalt, s\u013a foretrekkes fortsatt en tykkere penis av funksjon. En tykkere penis strekker ut og fyller opp mer, som igjen f\u0159les deiligere for kvinnen. P\u013a det tykkeste er jeg 12 cm, men det er ved roten s\u013a det spiller vel ingen rolle. Halvcentimeteren mindre midt p\u013a. Med all denne vektleggingen av tykkelse f\u0159ler jeg ikke noe annet enn at her er jeg ikke strekker til og er hemmet. Det er ikke noe annet for meg \u013a bare godta det som det er, at jeg stiller d\u013arligere pga av tykkelsen.  \n  \nDet er ikke sikkert jeg ville f\u013att reaksjoner om jeg hooket opp, det vet jeg ikke. Den sjansen har jeg ikke v\u0107rt villig til \u013a ta, uansett om sjansen har bydd seg. Er redd st\u0159rrelsen bare vil v\u0107re en skuffelse, og at den uansett er d\u013arligere enn en st\u0159rre fordi den er s\u013a tynn. Det jeg ogs\u013a ofte sitter igjen med er at jeg m\u013a kompensere for min mangel av st\u0159rrelse, og det er heller ingen spesiell tr\u0159st. For \u013a summere, s\u013a er bare tykkelsen min underlegent de tykkere. F\u0159ler bare at penisen min ikke er like bra til \u013a skape nytelse for kvinnen som de st\u0159rre. F\u0159les litt ubrukelig, og da har jeg heller ikke lyst til \u013a bruke den.  \n  \nDet begynner \u013a komme til det punktet at jeg begynner \u013a hate sex. Jeg skulle \u0159nske jeg var aseksuell og dr\u0159mmer om at det en dag kommer en slags kur/pille som vil fjerne mine lyster. Det v\u0107re seg seksuell lyst samt det \u013a faktisk \u0159nske seg en partner. Jeg vet dette er urealistisk, at det kun er jeg som m\u013a godta at ting er slik som de er for s\u013a \u013a kanskje finne noe positivt i mitt liv.  \n  \nIgjen, beklager. For for mye informasjon og om dere f\u0159ler jeg angriper. Dette f\u0159les bare som en h\u013apl\u0159s situasjon for meg og jeg vet ikke hva jeg skal gj\u0159re.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n25.01.2017 kl.14:00\n\npathedick: Hei igjen, Vi vil sterkt anbefale at du f\u013ar snakket med noen om dette. Jeg vet vi sier det igjen, men det er viktig. Penisen din h\u0159res ut som om den er HELT normal, men du virker allikevel ikke forn\u0159yd og det legger en stor demper p\u013a livet ditt. S\u013ann fortjener ingen \u013a ha det. Vi h\u013aper du opps\u0159ker noen \u013a snakke med. Hilsen E og N\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf0d548c-5a32-4e16-bb2d-124c3f3ce1c1"}
+{"url": "https://www.re.kommune.no/nyheter/eventuell-grensejustering-mellom-holmestrand-og-re-kommuner.4156.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:25Z", "text": "# Eventuell grensejustering mellom Holmestrand og Re kommuner\n\nKommunestyret i Re fattet 21.09.2016 f\u00f8lgende vedtak i sak om eventuell\u00a0grensejustering mellom Holmestrand og Re:  \n\u00a0\n\nPublisert av Kristian \u00d8vretveit. Sist endret 26.09.2016\n\n1.  Re kommune tar til etterretning at Holmestrand kommune ikke \u00f8nsker en dialog med Re kommune for \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 komme fram til en omforent l\u00f8sning vedr. ev. grensejustering mellom de to kommunene.  \n    \u00a0\n2.  Re kommune st\u00f8tter en grensejustering mot Holmestrand slik at beboere i Almedalen/Mulvika blir en del av Holmestrand kommune.  \n    \u00a0\n3.  Omr\u00e5dene Mulodden, Lang\u00f8ya, Snekkestad, Helland og Bentsrud n\u00e6ringsomr\u00e5de b\u00f8r fortsatt tilh\u00f8re Re kommune ogs\u00e5 etter en sammensl\u00e5ing.  \n    \u00a0\n4.  Ny kommunegrense b\u00f8r avgrenses i s\u00f8r av E-18 og trekkes nordover slik at de boligene som vender geografisk mot Holmestrand blir liggende i Holmestrand, jfr. vedlagte kart.  \n    \u00a0\n5.  Dersom Fylkesmannen likevel velger \u00e5 f\u00f8lge Holmestrands forslag om grensejustering for omr\u00e5dene nevnt i punkt 3, b\u00f8r i prinsippet den nye grensen f\u00f8lge E18 til Kronlia. Re kommune henstiller derfor Fylkesmannen om \u00e5 igangsette en prosess for \u00e5 utrede ogs\u00e5 disse delene av grensene.  \n    \u00a0\n6.  Forholdene rundt Snekkestad b\u00e5thavn, herunder det juridiske i forhold til gaven, avklares. Eierforhold rundt Kystledhytta p\u00e5 Sandsletta avklares ogs\u00e5 dersom disse omr\u00e5denne blir grensejustert inn i nye Holmestrand.\n\n###   \nSakspapirer\n\nSakfremlegg med mer opplysninger, aktuelle vedlegg, m.m., finner du i sakspapirene for m\u00f8tet.\n\nKlikk her for \u00e5 se sakspapirer for m\u00f8tet.\n\n###   \nSe opptak fra m\u00f8tet\n\nM\u00f8tet i sin helhet ble overf\u00f8rt direkte via\u00a0v\u00e5r streamingl\u00f8sning, samt at opptak fra m\u00f8tet n\u00e5 er arkivert. Klikk her for \u00e5 se opptaket fra m\u00f8tet.\n\n **Oppdatert:** 26.09.2016 \n\n Fant du det du lette etter? \n  - Nei\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23305b44-e681-44bf-9910-584f48f42600"}
+{"url": "http://giftfrittnesset.no/AKTUELT/tabid/7975/ArticleID/408/Logistikkekspert-%E2%80%93-Store-CO%E2%82%82-utslipp-%C2%ABGiftfritt-Nesset%C2%BB-g%C3%A5r-hardt-ut-i-h%C3%B8ringssvar.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:48Z", "text": "# Aktuelt \u2013 et giftfritt Nesset\\!\n\nOrganisasjonen \u00abJEG VELGER MEG ET GIFTFRITT NESSET\u00bb har som form\u00e5l \u00e5 stoppe planene for etablering av deponi for farlig uorganisk avfall p\u00e5 Rausand. I tillegg er det planer om ytterligere utvidelser av dagens drift, det s\u00e5kalte deponi 2, som ogs\u00e5 m\u00e5 stanses. Organisasjonen vil samtidig ha fokus p\u00e5 opprydding etter tidligere drift.  \n  \n  \n## Logistikkekspert: \u2013 Store CO\u2082-utslipp \u00abGiftfritt Nesset\u00bb g\u00e5r hardt ut i h\u00f8ringssvar\n\n\nOMD\u00d8MME: Stig O. Jacobsen og Per Sefland (t.v.) under pressekonferansen.\u00a0**FOTO: PER TORMOD NILSEN**\n\nMed nye fagkilder i ryggen, har \u00abJeg velger meg et giftfritt Nesset\u00bb store innvendinger til reguleringsplan for mulig deponi for farlig avfall p\u00e5 Raudsand.\n\n\u2013 Vi peker p\u00e5 alvorlige feil og mangler, b\u00e5de ved KU, og prosessen. Vi ser store problem p\u00e5 en rekke felt, blant annet n\u00e5r det gjelder transport, geologi, omd\u00f8mme, akt\u00f8rene bak, operasjonelle forhold, og lokaldemokrati. Vi finner ogs\u00e5 feil og mangler ved plandokumentene, innledet Kristin S\u00f8rheim, styreleder i \u00abJeg velger meg et giftfritt Nesset\u00bb.\n\n**H\u00f8ringssvar**\n\n\u00abJeg velger meg et giftfritt Nesset\u00bb leverte sitt h\u00f8ringssvar til Nesset kommune fredag, og presenterte dette p\u00e5 en pressekonferanse. H\u00f8ringsfrist var 1. juni, men foreningne er blant akt\u00f8rene som har f\u00e5tt utvidet frist.\n\nH\u00f8ringssvaret til reguleringsplan for Bergmesteren Raudsand, inneholder en rekke vedlegg med fokus p\u00e5 ulike fagfelt. Konklusjonen er at organisasjonen g\u00e5r sterkt imot reguleringsplanframlegget.\n\n**Flere fagkilder**\n\n\u00abJeg velger meg et giftfritt Nesset\u00bb har i h\u00f8ringssvaret f\u00e5tt innspill fra en rekke fagkilder. Blant dem Per Sefland, som ogs\u00e5 var med p\u00e5 pressekonferansen.\n\nSefland er jurist og har blant annet bakgrunn som tidligere politisjef p\u00e5 Nordm\u00f8re, tidligere PST-sjef, og foreleser i faget Beredskapsledelse ved H\u00f8gskolen i Molde.\n\nHan har en rekke innvendinger til ROS (Risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse) i konsekvensutredningen, KU.\n\n\u2013 Hva med jordskjelv?\n\n\u2013 Analysen er i strid med viktige lover og konvensjoner, og viktige utredninger er utelatt. Blant annet har ikke ROS-analysen noen vurderinger knytta til mulig framtidig jordskjelv, poengterer Sefland. Og holder dette opp mot at Norge er det landet i Nord-Europa med flest jordskjelv, og at Vestlandet er hyppigst ramma, nylig n\u00e5 sist i april med et skjelv p\u00e5 4 p\u00e5 Richter-skalaen.\n\n**Tidligere NGU-direkt\u00f8r**\n\nOrganisasjonen har hatt bes\u00f8k av geologiprofessor og tidligere NGU-direkt\u00f8r Arne Bj\u00f8rlykke, som har en egen uttale i h\u00f8ringssvaret.\n\n\u2013 P\u00e5 grunn av topografien er Raudsand d\u00e5rlig egnet til lagring av avfall i berghaller. Bratte dalsider skaper et sterkt grunnvannstrykk som vil presse grunnvannet ut i fjorden, skriver Bj\u00f8rlykke. Han mener ogs\u00e5 at den planlagte lagringa i stengte og vannfylte fjellhaller er feil konsept.\n\n\u2013 I 2100 regner vi med at nesten alt avfall med tungmetaller vil bli resirkulert. I framtida vil en se rart p\u00e5 v\u00e5r generasjon som har fylt avfall i fjellrom uten \u00e5 legge til rette for resirkulering, skriver Bj\u00f8rlykke.\n\n**\u2013 \u00abGodt fjell\u00bb meningsl\u00f8st**\n\nHan poengterer at NGU-vurderingene i KU er gjort ut fra vanlige ingeni\u00f8rgeologiske vurderinger for fjellanlegg som tuneller, gruver eller liknende. Kravene til permanent deponi for farlig avfall m\u00e5 etter hans syn v\u00e6re betydelig strengere. Han er kritisk til at det ikke er satt krav til mengde grunnvann som kan komme i kontakt med avfall som er lagret.\n\n\u2013 Relative begreper som \u00abgodt fjell\u00bb i rapporten fra NGU blir derfor meningsl\u00f8se, skriver Bj\u00f8rlykke blant annet.\n\n**Logistikk-analyse**\n\nOrganisasjonen har ogs\u00e5 bedt M\u00f8reforsking om \u00e5 gj\u00f8re en analyse av logistikkdelen i KU. Logistikkforsker (PhD) Johan Oppen ved M\u00f8reforsking viser til at KU ansl\u00e5r at 2 prosent av det farlige avfallet vil komme til Raudsand langs veg, resten skal fraktes dit med b\u00e5t.\n\n\u2013 Dette framst\u00e5r som urealistisk og i beste fall veldig usikkert, skriver Oppen. Han mener at det kun vil v\u00e6re de st\u00f8rste kundene som har tilgang til kai, og slik kan sende avfallet med skip. L\u00f8sning med terminaler for omlasting kan h\u00f8res bra ut, men framst\u00e5r usikkert og lite realistisk, if\u00f8lge Oppen. Han mener det ogs\u00e5 er stor usikkerhet ang\u00e5ende etablering av djupvannskai p\u00e5 Raudsand, noe som vil bety at s\u00e5 godt som alt avfall i flere \u00e5r vil m\u00e5tte fraktes med bil.\n\n**100.000 tonn mer CO\u2082**\n\nKonsekvensen blir langt st\u00f8rre CO2-utslipp, om en sammenlikner Raudsand-alternativet med Lang\u00f8ya, if\u00f8lge Oppen.\n\n\u2013 I et \u00aboptimistisk\u00bb scenario for mottak av 1 million tonn avfall, der 80 prosent av avfallet kommer med b\u00e5t, og 20 med bil, vil differansen p\u00e5 CO2-utslipp bli 100.000 tonn mer p\u00e5 Raudsand, skriver Oppen.\n\n**Omd\u00f8mme**\n\nNestleder Stig O. Jacobsen og leder Kristin S\u00f8rheim og poengterte b\u00e5de omr\u00e5dets historikk, og Nessets plassering mellom andre kommuner som er imot deponiet. Omd\u00f8mme og arbeidsplasser var tema.\n\n\u2013 Satsinga p\u00e5 \u00abgr\u00f8nne\u00bb arbeidsplasser langs fjorden vil bli umulig med deponi p\u00e5 andre sida av fjorden, sa Jacobsen blant annet. Og anslo at de mulige 60 arbeidsplassene knytta til deponi, raskt vil kunne sette mange andre arbeidsplasser i regionen i fare.\n\n**\u2013 Formelle feil**\n\nS\u00f8rheim opplyste ogs\u00e5 at organisasjonen mener det er gjort formelle feil, blant annet med mangel p\u00e5 utvida frist n\u00e5r nye delrapporter er kommet til.\n\n\u2013 N\u00e5 leverer vi, s\u00e5 m\u00e5 vi vente og se. Vi h\u00e5per og tror at politikerne i Nesset sier nei n\u00e5r saka kommer opp til h\u00f8sten. Om de sier ja, blir det store aksjoner, sier S\u00f8rheim.\n\nKilde: driva.no / Anita Vingen 15.06.18\n\n### Stopp planene for giftdeponi i Nesset.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db801708-dfa9-40bb-8d0c-e359508e435f"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_adam-odd-gunnar-heitun-9788230017562", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00255.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:28Z", "text": "##### Omtale Adam\n\n I disse filosofiske dialogene lar forfatteren sitt alter ego Norman X. Larsen f\u00e5 bes\u00f8k av fem ulike dialogpartnere: Sapiens, Proprius, Eva, Augustin og Friedrich. Dialogene omhandler sentrale deler av menneskelig eksistens, spesielt knyttet til det ansvaret vi har som mennesker: Tenkeevne, forvaltning, skyld, skyldf\u00f8lelse og soning. Kanskje kan det oppsummeres som fem dialoger om hvordan menneskeheten kan klare \u00e5 holde ut sitt ansvar. Alle dialogpartnerne fors\u00f8ker \u00e5 gi Norman X. Larsen nye tanker som ikke finnes i tidligere filosofisk litteratur.  \n  \nOdd Gunnar Heitun (f. 1947) er samfunnsviter med hovedfag i pedagogikk, og med id\u00e9historie og jus i fagkretsen. Han er ogs\u00e5 lege, og har det meste av sitt yrkesaktive liv arbeidet som psykiater. Dette er hans f\u00f8rste filosofiske publikasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac0b05ee-70ba-43ff-8f8e-c9fc49ca5cc1"}
+{"url": "http://sola.kirken.no/Artikler/Artikkeldetaljer/ArticleId/36080/Registrering-av-gravfester-pa-kirkegardene-i-Sola", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:33Z", "text": "\n\nKirkevergekontoret arbeider for tiden med ajourf\u00f8ring av festeregisteret for gravene p\u00e5 kirkeg\u00e5rdene i Sola. Det er *Gravferdsloven* som regulerer gravplassforvaltningen. I Sola er det Sola kirkelige fellesr\u00e5d v/kirkevergen som til daglig administrer kirkeg\u00e5rdene.\n\nFesteren er den personen som er ansvarlig for gravstedet, og loven krever at alle graver har en registrert fester. Det er vel 100 graver av totalt over 6\u00a0000 graver som ikke har registrert fester / kontaktperson, og det er viktig \u00e5 bringe dette i orden.\u00a0\n\nFor \u00e5 f\u00e5 kontakt med den ansvarlige for disse gravene vil det utover i 2016 bli satt ut noen sm\u00e5, gule skilter p\u00e5 de gravene det gjelder med f\u00f8lgende tekst: \u00ab*Dette gravstedet mangler registrert fester. Kontakt kirkevergekontoret for informasjon og registrering*.\u00bb\n\nDet er Mia Sande p\u00e5 kirkevergekontoret som har ansvaret for dette registreringsarbeidet. Ta kontakt p\u00e5 tlf. 51755374 (mandag \u2013 torsdag) og/eller E-post: email@example.com for \u00e5 ordne med registrering av gravfester. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 endre fester for graver hvis det er \u00f8nskelig, og en kan ogs\u00e5 gj\u00f8re avtale om eventuell sletting av graver.\n\nGraver som det ikke lykkes med \u00e5 f\u00e5 kontakt med og registrert fester til vil etter hvert kunne bli slettet av gravplassforvaltningen.\n\nDet er ikke innf\u00f8rt festeavgifter for graver p\u00e5 kirkeg\u00e5rdene i Sola.\n\nSe ellers www.sola.kirken.no for mer informasjon om gravplassforvaltningen i Sola.\n\n\u00a0\nTrygve Torgersen\n\nKirkeverge\n\n|                                                            |                                                             |                                                                       |                                                         |                                                                      |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "510dce9b-5766-40ad-ac41-4a512c073553"}
+{"url": "http://docplayer.me/27273229-Den-kulturelle-skolesekken-i-fauske-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:26Z", "text": "1 Kommunal plan for DEN KULTURELLE SKOLESEKKEN\n\n2 INNHOLD INNLEDNING s. 3 DEN KULTURELLE SKOLESEKKEN I FAUSKE KOMMUNE s. 4 GRUNNALG, ENDRINGER OG UTFORDRINGER s. 4 ORGANISERING OG SAMARBEIDSPARTNERE s. 4 \u00d8KONOMI s. 5 LEVENDE PLAN s. 6 VIDEREUTVIKLING OG EVALUERING s. 6 KULTURELL TIMEPLAN s. 7 Skapende evner vil si \u00e5 oppn\u00e5 nye l\u00f8sninger p\u00e5 praktiske problemer ved upr\u00f8vde grep og framgangsm\u00e5ter, ved \u00e5 oppspore nye sammenhenger gjennom tenking og forskning, ved \u00e5 utvikle nye former for skj\u00f8nn om samhandling, eller frambringe nye estetiske uttrykk. (Hentet fra den generelle delen av l\u00e6replanen.)\n\n3 INNLEDNING Den kulturelle skolesekken er en nasjonal satsing der kultur- og oppl\u00e6ringssektoren samarbeider om \u00e5 medvirke til at elevene i skolen f\u00e5r oppleve, kan gj\u00f8re seg kjent med og utvikle forst\u00e5else for profesjonelle kunst- og kulturuttrykk. Skoleeier (kommunen) er ansvarlig for at elevene f\u00e5r et Dks-tilbud. Overordnede m\u00e5lsettinger for Den kulturelle skolesekken er: - \u00e5 medvirke til at elever i skolen f\u00e5r et profesjonelt kunst- og kulturtilbud - \u00e5 legge til rette for at elevene i skolen lettere skal f\u00e5 tilgang til, gj\u00f8re seg kjent med og utvikle forst\u00e5else for kunst og kulturuttrykk av alle slag - \u00e5 medvirke til \u00e5 utvikle en helhetlig innlemming av kunstnerlige og kulturelle uttrykk i realiseringa av skolen sine l\u00e6ringsm\u00e5l Prinsipper for Den kulturelle skolesekken er: - varig ordning - regularitet - for alle elever - samarbeid kultur skole - realisere m\u00e5l i l\u00e6replanverket - rollefordeling kultur skole - h\u00f8y kvalitet - lokal forankring - kulturelt mangfold - eierskap - bredde Stortingsmelding 38 ( ) Den kulturelle skolesekken og Stortingsmelding 8 ( ) Kulturell skulesekk for framtida legger rammene for driften. Strategiplan for kunst og kultur i oppl\u00e6ringen og det videre mandatet til Nasjonalt senter for kunst og kultur i oppl\u00e6ringen gir ogs\u00e5 f\u00f8ringer. Fylkeskommunene har medansvar for iverksetting av Stortingsmeldingene. Nordland fylkeskommune har bedt kommunene utarbeide og politisk behandle en lokal plan for Den kulturelle skolesekken for perioden 2012/ /16. Planen b\u00f8r omfatte omr\u00e5dene: - visuell kunst - scenekunst (heri ogs\u00e5 dans) - film - musikk - litteratur - kulturarv\n\n4 DEN KULTURELLE SKOLESEKKEN I FAUSKE KOMMUNE GRUNNLAG, ENDRINGER OG UTFORDRINGER Fauske kommunes plan for Den kulturelle skolesekken var innholdsrik, med variert innhold og god lokal forankring. Alle omr\u00e5der var dekt og planen ble aktivt brukt i perioden. Samarbeidet kulturskole har fungert godt. I l\u00f8pet av perioden har skolene arbeidet godt med Den kulturelle timeplanen. Denne planen bygger videre p\u00e5 det arbeidet og de erfaringene vi har fra forrige planperiode. Ogs\u00e5 i denne planperioden vil det v\u00e6re et stort fokus p\u00e5 kulturarv. I dette arbeidet er Nordlandsmuseet (Fauske) en sentral samarbeidspart. Mange av utfordringene er l\u00f8st, noen rammefaktorer er endret og denne planen vil fokusere p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tiltakene i Den kulturelle skolesekken til \u00e5 sette dypere spor i elevene og arbeidet med de estetiske uttrykkene enda mer integrert i skolens arbeid. Fra ble skolene samlet i en ny enhet, Enhet skole. Dette har forbedret kontakten mellom dkskoordinator og skolenes rektorer, skolefaglig r\u00e5dgiver og enhetsleder skole. Enhet kultur, herunder kulturskolen, har de siste \u00e5rene hatt stabile arbeidsforhold, noe som ogs\u00e5 vises i arbeidet med Den kultuelle skolesekken. Utfordringer i planperioden: - \u00e5 fortsatt \u00f8ke engasjementet for arbeiet med de aktuelle fagomr\u00e5dene - \u00e5 jobbe bedre med \u00e5 integrere tiltakene i fht skolens planverk og mellom ulike fagomr\u00e5der - \u00e5 redusere antall tiltak i tr\u00e5d med de \u00f8konomiske rammene - \u00e5 kurse elevene i arrang\u00f8ransvar - \u00e5 fortsette foredlingen av arbeidet, p\u00e5 alle plan, slik at tiltakene kommer elevene til gode p\u00e5 best mulig m\u00e5te ORGANISERING OG SAMARBEIDSPARTNERE Den kulturelle skolesekken forvaltes av kulturskolen hvor 20 % av rektors stilling er disponert som dks-koordinator. Skolesekken administreres av dks-koordinator og gjennom skolenes dks-kontakter. Team-ledere, enkelt-l\u00e6rere og skoleledere er involvert ved behov. Dks-koordinator har m\u00f8ter med dkskontaktene fra skolene. Fylket administrerer noen tiltak og fordeler de \u00f8konomiske ressursene. Fylkets dks-kontakter er viktige formidlere av informasjon og kunnskap. I hovedsak foreg\u00e5r kommunikasjonen til/fra skolene pr e-post og telefon. Dks-koordinator har m\u00f8ter med skolenes dks-kontakter, er til stede p\u00e5 ulike tiltak gjennom \u00e5ret og har ellers formalisert kontakt med skolenes rektorer gjennom deltakelse p\u00e5 m\u00f8ter for Enhet skole. Tiltakene i Den kulturelle skolesekken skal sikre at alle elevene i grunnskolen f\u00e5r gode opplevelser og kunnskap innen kunst-/kulturomr\u00e5det. Gjennom enkel evaluering b\u00f8r elevene f\u00e5 mulighet til \u00e5 gi uttrykk for hvordan tiltakene gjennom Den kulturelle skolesekken oppleves b\u00e5de n\u00e5r det gjelder selve opplevelsen, mestring og kunnskap. I planperioden skal det jobbes for tydeligere og bedre forankring av tiltakene i fht skolens l\u00e6ringsm\u00e5l og bedre integrering mellom ulike fagomr\u00e5der. Det gj\u00f8res ved \u00e5 forbedre for- og etterarbeidet og ved \u00e5 tydeliggj\u00f8re hvilke l\u00e6rem\u00e5l tiltakene dekker. Heimen orienteres om tiltakene gjennom en enkel brosjyre som sendes ut via hver enkelt skole ved skolestart.\n\n5 Produksjonene i Den kulturelle skolesekken i Fauske kommune er en blanding av tildelte produksjoner/ prosjekter fra Nordland fylkeskommune, innkj\u00f8pte produksjoner/kunstnere, samarbeidsproduksjoner og egenproduserte tiltak. Noen av produksjonene fra fylkeskommunen er kun for noen elever. Fauske kommune vil fortsette \u00e5 jobbe med tiltakene i Den kulturelle skolesekken lokalt ut fra en enhetstankegang. Fylket har ansvaret for Den kulturelle skolesekken i videreg\u00e5ende skole. Fauske kommune har ikke kulturell b\u00e6remeis for barnehagene, men enhet kultur organiserer enkelte tiltak for barnehagene. Hovedsamarbeidspartnere (lokalt): - Nordland fylkeskommune - Busselskapene / Drosjene - Nordlandsmuseet, Fauske og Bod\u00f8 - Kirken / organisten - Fauske bibliotek - Lag/foreninger og enkeltpersoner - Fauske kino - Norsk Luftfartsmuseum, Bod\u00f8 - Fauske kulturskole Transport av elever er sv\u00e6rt viktig for at alle elever skal f\u00e5 oppleve st\u00f8rre oppsettinger og utstillinger. Fylkeskommunen er en naturlig samarbeidspart og vi samarbeider med enkeltpersoner/-kunstnere, festivaler etc. som gir mulighet for aktuelle tiltak. Det er naturlig \u00e5 samarbeide med akt\u00f8rer b\u00e5de i og utenfor kommunen. Salten kultursamarbeid er et selvf\u00f8lgelig samarbeidsforum innen kulturomr\u00e5det og benyttes ogs\u00e5 i forhold til dks-tiltak lokalt. Nasjonale akt\u00f8rer Elevene f\u00e5r \u00e5rlig delta p\u00e5 produksjoner fra de nasjonale akt\u00f8rene. Disse produksjonene framg\u00e5r ikke i denne planens kulturelle timeplanen, men settes opp i den \u00e5rlige informasjonen (den kulturelle timeplan for det aktuelle \u00e5ret) som sendes til skolene og heimen. De 3 R-ene, Rikskonsertene, Riksteateret og Riksutstillingene n\u00e5 en del av Nasjonalmuseet for kunst, arkitektur og design, jobber alle for \u00e5 f\u00e5 kunst av god kvalitet ut til et bredt publikum. Alle jobber med formidling for barn og unge spesielt. Skolene har \u00e5relang erfaring med produksjoner fra Rikskonsertene. I Nordland er det Musikk i Nordland (MiN) som s\u00f8rger for turn\u00e9planlegginga av skolekonsertene. Teater har vist seg \u00e5 v\u00e6re en sterk uttrykksform. Teateroppsettingene har tatt opp ulike aktuelle tema. I forbindelse med teaterforestillinger er det viktig \u00e5 jobbe enda bedre med for- og etterarbeidet. Utstillingene har holdt h\u00f8y kvalitet. Ogs\u00e5 n\u00e5r elevene skal delta p\u00e5 utstillinger er det viktig at de er forberedt og at utstillingsbes\u00f8ket oppsummeres/arbeides videre med i etterkant. SKINN (Se Kunst I Nord-Norge) koordinerer og formidler utstillinger fra Nasjonalmuseet. SKINN tilrettelegger formidling med spesielt fokus p\u00e5 barn og unge gjennom Den Kulturelle Skolesekken. Rikskonsertenes skolekonsertordning er en del av Den kulturelle skolesekken og blir gjennomf\u00f8rt som et samarbeidsprosjekt mellom Rikskonsertene og alle fylkeskommunene i landet. Rikskonsertene har ansvaret for skolekonsertordninga i Norge og legger de faglige rammene for virksomheten. Fylkeskommunene har ansvar for en stor del av konsert-produksjonene i sine fylker, og st\u00e5r for turn\u00e9planlegginga. Riksteaterets kjerneverdier er Modig og inkluderende Mangfoldig og inspirerende. Visjonen er: Store opplevelser for fulle hus\\! Nasjonalmuseet for kunst, arkitektur og design har som m\u00e5lsetting \u00ab\u00e5 heve kunnskapen om og engasjementet for billedkunst, arkitektur, kunsth\u00e5ndverk og design, utvikle den kritiske sansen, stimulere til ny erkjenning, skape \u00f8kt historisk bevissthet og toleranse for mangfold\u00bb.\n\n6 \u00d8KONOMI Tilskudd fra fylkeskommunen forventes \u00e5 ligge p\u00e5 samme niv\u00e5 som i dag. Fauske kommune har 20 % stilling i kulturskolen for \u00e5 jobbe med organiseringen av Den kulturelle skolesekken. I tillegg er det satt av kommunale ressurser til flere tiltak og Nordlandsmuseet stiller med store ressurser inn i skolesekken. Hvordan kommunen kan vektlegge skolesekken vil ogs\u00e5 v\u00e6re avhengig av de \u00f8konomiske rammene. LEVENDE PLAN Plandokumentet skal i stor grad v\u00e6re et praktisk arbeidsverkt\u00f8y. Elevenes opplevelse, mestring og kunnskap skal st\u00e5 i fokus. Elevenes bevissthet omkring hva kunst-/kultur er og hva det gj\u00f8r med/for oss skal \u00f8kes. Bevisstheten rundt lokalt kunst-/kulturliv skal styrkes. Den kulturelle timeplanen er planens arbeidsdokument og er n\u00e5 mindre omfattende enn i forrige periode, men gjennomg\u00e5s \u00e5rlig og videreutvikles kontinuerlig. I planperioden skal det vurderes om Den kulturelle timeplanen kan omfatte flere av de kulturelle aktivitetene ved skolene. Det kan gi st\u00f8rre forutsigbarhet og bedre kvalitet over b\u00e5de aktiviteter og det for- og etterarbeidet elevene skal delta p\u00e5. VIDEREUTVIKLING OG EVALUERING Evaluering av dks-planen skal foreg\u00e5 \u00e5rlig i perioden. F\u00f8rste evaluering gjennomf\u00f8res innen 1.juni Deretter innen 1.juni \u00e5rlig. Evalueringen skal gi svar p\u00e5 f\u00f8lgende punkter: - er m\u00e5lsettingene og prinsippene for Den kulturelle skolesekken ivaretatt - er tiltakene gjennomf\u00f8rt og kvaliteten god nok - har elevene blitt mer bevisste som deltakere i og mottakere av kunst-/kulturprosjekter - har elevene f\u00e5tt anledning til \u00e5 evaluere tiltak(ene) - har elevene fungert som lokal arrang\u00f8r - hvordan har samarbeidet kultur skole fungert - hvordan er heimen involvert - har det skjedd endringer i forhold til beskrevne utfordringer Dks-gruppa (dks-koordinator og skolenes dks-kontakter) skal: - S\u00f8rge for gjennomgang av alle tiltak og sikre at alle ledd blir involvert p\u00e5 en god m\u00e5te. I tillegg til \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 ivareta forvaltere, produsenter, ut\u00f8vere og mottakere, skal gruppa jobbe med \u00e5 involvere elevene som arrang\u00f8rer. - V\u00e6re motoren i hvordan planen skal videreutvikles. Dette kan inneb\u00e6re at flere parter blir involvert underveis, endring av organiseringen og utvikling av nye samarbeidskonstellasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc6ca562-cdf1-4c6c-82e6-b5f462bd1d78"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/downtown-trysil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:25Z", "text": "\n## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Downtown Trysil\n\nI dag har jeg tuslet meg en liten tur i n\u00e6romr\u00e5det \u2013 deriblandt ned til Trysil sentrum.\n\nDer var det jo mye interessant \u00e5 se, noe jeg har pr\u00f8vd \u00e5 dokumentere med \u00e5 ta en rekke flotte fotografier.\n\nKos deg med bildene\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29469a4e-9c3b-451f-86f7-c728a73a8b5e"}
+{"url": "https://www.magma.no/forandre-for-a-bevare2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:16Z", "text": "# Forandre for \u00e5 bevare\n\nForfatter: Charlotte Hartvigsen Lem\n\nB\u00e5de revisoren og regnskapsf\u00f8reren st\u00e5r p\u00e5 listen over utrydningstruede profesjoner n\u00e5r automatiseringen og digitaliseringen virkelig skyter fart. Det er en dramatisk prognose. Men er det opplagt at deres tid er over; at stillingsannonser i fremtiden er merket med \u00abhumans need not apply\u00bb?\n\nAt digitaliseringen skaper endringer i de arbeidsoppgavene regnskapsf\u00f8rerne har i dag, kan sl\u00e5s fast uten for mange motforestillinger. Denne utviklingen forsterkes p\u00e5 flere vis. Sammen med endringene digitaliseringen f\u00f8rer til, endres ogs\u00e5 lovverket. For tiden p\u00e5g\u00e5r arbeidet med \u00e5 legge frem b\u00e5de ny regnskapslov, aksjelov og regnskapsf\u00f8rerlov. Flere av de forventede endringene omtales i fagdelen i dette nummeret, men en felles og overordnet konklusjonen er at den nye lovgivingen medf\u00f8rer en effektivisering og modernisering. Harmonisering mot internasjonale standarder er en annen sentral driver for endringer i fremtiden. Samlet sett vil sannsynligvis alle disse nye kravene \u00f8ke kompleksiteten og f\u00f8re til en ytterligere konsolidering i bransjen.\n\nMen regnskapsbransjen har allerede \u2013 sammen med mange andre bransjer innenfor v\u00e5rt fag \u2013 allerede v\u00e6rt gjennom omfattende endringer, i takt med at det har kommet nye verkt\u00f8y. Dagens regnskapsf\u00f8rere skal kunne langt mer enn sin debet og kredit. Bransjen er allerede tiln\u00e6rmet papirl\u00f8s. Dessuten gir de sine kunder stadig flere r\u00e5d. Forenklinger og digitalinnlevering til tross \u2013 det er krevende for n\u00e6ringsdrivende med annen kompetanse enn regnskapsbakgrunn \u00e5 oppfylle alle lovkrav.\n\nS\u00e5 er da ogs\u00e5 regnskapsf\u00f8rere en profesjonsgruppe med h\u00f8yere utdanning, og kravet om autorisasjon gj\u00f8r at de vedlikeholder sin kompetanse jevnlig. Det kan gi bransjen et fortrinn p\u00e5 flere m\u00e5ter. De kan mer enn de vanligste tjenestene de tilbyr i dag, og er dermed godt rustet til \u00e5 utvide tilbudet sitt. Forskning viser videre at h\u00f8yutdannet arbeidskraft p\u00e5 gruppeniv\u00e5 besitter stor endringsevne.\n\nEt annet sp\u00f8rsm\u00e5l en skulle \u00f8nske krystallkulen kunne gi svar p\u00e5, er hvor fort det kommer til \u00e5 g\u00e5? Flere internasjonale unders\u00f8kelser antyder at arbeidslivet 20 \u00e5r frem i tid vil se veldig annerledes ut enn i dag. Bransjeorganisasjonen Regnskap Norge ansl\u00e5r at regnskapsf\u00f8rerens arbeidsdag vil v\u00e6re betydelig forandret i l\u00f8pet av en s\u00e5 kort tidshorisont som fem \u00e5r. Har de rett, skal de v\u00e6re v\u00e5kne i timene fremover.\n\n\u00abFremtiden tilh\u00f8rer dem som ikke har mistet sine illusjoner\u00bb, sa den franske filosofen Georges Sorel. Lett omskrevet kan det sl\u00e5s fast at fremtiden tilh\u00f8rer dem som tar grep om den allerede i dag. Med det som dugnadsm\u00e5l er det lenge til de endelige rulletekstene for regnskapsf\u00f8rerne ruller over lerretet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "549affe6-92e2-4b2d-9b94-89b68537bba3"}
+{"url": "https://www.rbnett.no/nyheter/2018/05/06/Savnet-vernepliktig-antatt-omkommet-i-Barentshavet-16640978.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:31Z", "text": "\u2013 En tragisk dag, sier Sj\u00f8forsvaret.\n\nHovedredningssentralen avsluttet s\u00f8ndag s\u00f8ket etter den vernepliktige mannen p\u00e5 KV Nordkapp som er savnet i Barentshavet.\n\nS\u00f8ket etter det savnede besetningsmedlemmet fra kystvaktfart\u00f8yet Nordkapp fortsatte fram til morgentimene s\u00f8ndag, men uten funn.\n\n\u2013 Det regnes n\u00e5 ikke lenger som mulig \u00e5 finne den savnede i live, s\u00e5 redningsaksjonen gikk klokken 9 over til \u00e5 v\u00e6re et s\u00f8k etter antatt omkommet, opplyste Hovedredningssentralen for Nord-Norge (HRS) s\u00f8ndag formiddag.\n\nSj\u00f8forsvaret takker Hovedredningssentralen for innsatsen med \u00e5 lede og gjennomf\u00f8re s\u00f8ket etter deres savnede seiler, som de n\u00e5 antar har omkommet.\n\n\u2013 Dette er en tragisk dag for oss alle, hvor vi m\u00e5 anta at en av v\u00e5re har g\u00e5tt tapt. Vi skal gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste med \u00e5 finne mannen v\u00e5r og komme til bunns i hvordan noe slikt kan skje. Mine tanker g\u00e5r n\u00e5 til de n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende, sier Kystvaktens sjef, flaggkommand\u00f8r Ottar Haugen, i en pressemelding.\n\n### Fortsetter s\u00f8ket\n\nForsvaret velger \u00e5 fortsette s\u00f8ket med KV Nordkapp og KV Barentshav. S\u00f8ket ledes av Nordland politidistrikt.\n\n\u2013 Vi vil samtidig vurdere andre ressurser, som luftfart\u00f8y, dersom v\u00e6rforholdene tillater det. Og s\u00e5 skal vi gj\u00f8re v\u00e5rt beste med \u00e5 ivareta de p\u00e5r\u00f8rende og mannskapet p\u00e5 KV Nordkapp p\u00e5 en god m\u00e5te, sier Haugen.\n\nDen mannlige vernepliktige fra KV Nordkapp ble meldt savnet l\u00f8rdag morgen. Hovedredningssentralen ble varslet like etter klokken 10 samme dag og satte umiddelbart i gang et koordinert s\u00f8k etter den savnede.\n\n### Russisk hjelp\n\nHan ble sist sett om bord rundt midnatt, da fart\u00f8yet befant seg p\u00e5 en rutinemessig patrulje om lag 93 kilometer nord-nordvest av Bj\u00f8rn\u00f8ya, men det er regnet som sannsynlig at den savnede fortsatt var om bord i 2.30-tiden.\n\nHovedredningssentralen har tidligere opplyst at siden den tid hadde fart\u00f8yet beveget seg en strekning p\u00e5 om lag 130 kilometer s\u00f8r\u00f8stover, til en posisjon like \u00f8st av Bj\u00f8rn\u00f8ya.\n\n\u2013 Hovedredningssentralen er sv\u00e6rt takknemlig overfor alle de fart\u00f8yene som gikk ut av fisket for \u00e5 delta i s\u00f8ket. Et stort antall fart\u00f8yer, i all hovedsak russiske, bidro til at det var mulig \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt s\u00f8ket, opplyser HRS.\n\nRomsdals Budstikke \u00f8nsker en \u00e5pen og saklig debatt. Alle innlegg blir kontrollert etter publisering. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 forkorte, redigere og fjerne innlegg.\n\n#### Rauma kommune bytter advokat foran helsehus-saka i lagmannsretten\n\n### Full strid om erstatning\n\nStriden rundt anbudet for Rauma helsehus f\u00e5r en ny omdreining n\u00e5r Rauma kommune og Veidekke Entrepren\u00f8r m\u00f8tes i lagmannsretten. Veidekke mener \u00e5 ha krav p\u00e5 erstatning p\u00e5 25,7 millioner kroner. Kommunen avviser kravet blankt.\n\n### \u2013 Regionen har pengene til sjukehus\n\nHelse Midt-Norge stiller solidarisk for \u00e5 finansiere byggingen av nytt sjukehus p\u00e5 Hjelset og distriktsmedisinsk senter i Kristiansund. \u2013 Vi har likviditet til \u00e5 l\u00f8fte investeringen, sier adm. direkt\u00f8r Stig A. Sl\u00f8rdahl.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5905a838-cbb7-4b42-a540-6093887b9e78"}
+{"url": "https://www.skatteetaten.no/skjema/skjemaendringer-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:04Z", "text": "# Skjemaer for fastsetting av skatt for 2017 - viktige endringer\n\nOrientering om viktige endringer som er gjort i skjemaene og rettledningene for inntekts\u00e5ret 2017.\u00a0\n## *Nye* skjema for 2017 er:\n\n### RF-1352 Melding om flernasjonale konserns fordeling av inntekt, skatt m.v. (Land-for-land-rapport for skatteform\u00e5l )\n\nReglene om plikt til \u00e5 inngi land-for-land-rapport ble f\u00f8yd til i skatteforvaltningsloven \u00a7 8-12 ved lov av 20.12.2016. Hovedform\u00e5let med land-for-land-rapporten er at den skal danne grunnlag for overordnede risikoanalyser og statistikk. Rapporten inneholder opplysninger om inntekt og skatt fordelt p\u00e5 land, i tillegg til en beskrivelse av aktiviteten i hvert enkelt land og det enkelte foretaket i landene.\n\n### RF-1363 SAF-T Regnskap (SAF-T Financial)\n\nN\u00e5r et foretak blir varslet om kontroll, skal foretaket innen varslet frist fremskaffe sine regnskapsopplysninger til Skatteetaten.\u00a0  \nS\u00e6rlig om Stiftelse/nyemisjon med skattefradrag og Fradrag for investering i oppstartsselskap i post 23:\n\nFra 1. juli 2017 kan personlige skatteytere f\u00e5 fradrag i alminnelig inntekt med inntil kroner 500 000 hvert \u00e5r for innskudd i oppstartsselskap. Innskudd kan ogs\u00e5 gj\u00f8res gjennom et aksjeselskap investor er eier i (holdingselskap). Ved innrapportering p\u00e5 de nye transaksjonstypene i post 23 vil investor f\u00e5 fradrag forh\u00e5ndsutfylt i skattemeldingen.  \nFor mer informasjon om hendelses- og transaksjonstypene, se beskrivelse i rettledningen.\n\n## Aksjon\u00e6rfastsettingen \u2013 melding fra aksjon\u00e6ren\n\nPost 201 bel\u00f8pet kr 1 500 endres til kr 3 000 pga lovendring. Tilsvarende i rettledningen RF-1280 til post 201.\u00a0I rettledningen RF-1280 under \u00abSkattepliktig gevinst/fradragsberettiget tap\u00bb er det inntatt f\u00f8lgende pga lovendring: \u00abGevinst/tap som beregnes ved utflyttingen i 2017 skal ved skatteberegningen oppjusteres med 1,24. Tilsvarende skal endelig skattepliktig gevinst/fradrags-berettiget tap oppjusteres med gjeldende sats for utflyttings\u00e5ret. Dette skjer automatisk i skatteetatens systemer, og kommer fram p\u00e5 skattmeldingen.\u00a0\n\n## DELTAKERFASTSETTING \u2013 MELDING FRA SELSKAPET\n\n### RF-1220 Deltakerinntekt fra skogbruk og reindrift 2017.\n\nI rettledningen orienterer vi om at selskap med deltakerfastsetting (SDF) som ikke fyller vilk\u00e5rene for virksomhet og som anses oppl\u00f8st etter de nye retningslinjene og reglene i FSFIN \u00a7 10-44-2 ikke skal levere RF-1220.  \n### RF-1177 Landbruk 2017\n\nUnder avsnitt romertall I er feltene som gjelder oppstart av gjennomsnittslikning blitt fjerna.\u00a0Under avsnitt VIII er avkryssningsfeltene for \"Er avstanden til kommunens adm.senter over 15 km\" dessverre ikke blitt fjernet. Bestemmelsen er opphevet for inntekts\u00e5ret 2017.\u00a0For \u00f8vrig er skjemaet tilpasset at enkeltpersonforetakene for 2017 er omfattet av reglene om t\u00f8mmerkonto. Det er oppretta tre nye avsnitt i den sammenheng:\n\n  - XIX. Skogbruk \u2013 \u00e5rets inntekter og kostnader (for enkeltpersonforetak)\n  - XX. T\u00f8mmerkonto (for enkeltpersonforetak)\n  - XXI. Overskudd/underskudd av skogbruk i \u00e5ret (for enkeltpersonforetak)\n\n### RF-1219 Gevinst- og tapskonto 2017\n\n### RF-1028 Skattemelding for aksjeselskap mv. 2017\n\nSide 1:\n\n  - Et nytt felt hvor selskapet skal svare ja/nei p\u00e5 om det er en del av et konsern som skal levere land-for-land rapport.\n  - Et nytt felt for sp\u00f8rsm\u00e5l om selskapet er omfattet av bestemmelsene om finansskatt.\n\nSide 2.\n\n  - Bestemmelsene om korreksjonsinntekt er opphevet og feltet for beregning av dette er fjernet. Korreksjonsinntekt som ikke var fradragsf\u00f8rt f\u00f8r 2016, fradragsf\u00f8res i sin helhet i 2017 i post 223.\n\nSide 3, 4 og 5 :\n\n  - Fra og med 2017 er er det innf\u00f8rt rabatt p\u00e5 formuesverdien p\u00e5 aksjer for personlige aksjon\u00e6r. Som en f\u00f8lge av dette m\u00e5 verdien av n\u00e6ringseiendom eid av ikke-b\u00f8rsnotert aksjeselskap justeres slik at det totalt sett ikke oppn\u00e5s dobbel rabatt.\n  - Beregningen av verdien som aksjon\u00e6ren skal benytte som grunnlag for formuesbeskatning av aksjene foretas fra post 401A til post 490.\n  - Innretninger som selv er formueskattepliktige vil f\u00e5 rabatt p\u00e5 visse eiendeler. I slike tilfeller skal ogs\u00e5 innretningens gjeld reduseres forholdsmessig slik at det ikke oppn\u00e5s b\u00e5de rabatt p\u00e5 eiendelene og fullt fradrag for gjeld.\n  - Beregningen av innretningens gjeldsreduksjon foretas i postene 500 \u2013 520.\n\nForskningsstiftelser som mottar basistilskudd er fritatt formuesskatt. Tidligere \u00e5r har dette blitt gjennomf\u00f8rt ved at verdien av stiftelsens eiendeler har blitt f\u00f8rt i post 445. P\u00e5 grunn av bestemmelsene om gjeldsreduksjon kan dette ikke gjennomf\u00f8res slik fra og med inntekts\u00e5ret 2017. Stiftelsene m\u00e5 gi opplysninger om eiendelenes verdi i eget vedlegg til skattemeldingen.\n\nDet er fra 1. juli 2017 innf\u00f8rt ordning med skattefradrag ved investering i gr\u00fcnderbedrifter/oppstartsbedrifter - skatteinsentivordningen. Fradrag skal f\u00f8res i den nyopprettede posten 3.3.14 Fradrag for investering i oppstartsselskap. Posten er forh\u00e5ndsutfylt dersom fradraget er innberettet av investeringsselskapet i RF-1086 Aksjon\u00e6rregisteroppgaven.\n\n### RF-1323 Skattemelding for selskap som omfattes av petroleumsskatteloven \u00a7 1 for 2017\n\nIngen vesentlige endringer i skattemeldingen sammenlignet med 2016. Det er ingen nye vedlegg/RF-skjema for 2017.\u00a0Enkelte endringer kan nevnes.\u00a0\n\nI skattemeldingen for 2017 er kolonnene som tidligere ble definert som \"Sokkel\" splittet p\u00e5 \"Sokkel 54 % - grunnlaget\" og \"Sokkel 24 % - grunnlaget\". Oppsettet for beregning av s\u00e6rskattegrunnlaget var tidligere fordelt p\u00e5 to tabeller, men er i skattemeldingen for 2017 sl\u00e5tt sammen i en tabell.\n\n**Formue:**\n\nIngen endringer i skjema for inntekts\u00e5ret 2017 for selskaper som omfattes av petroleumsskatteloven \u00a7 1. Men som f\u00f8lge av nye verdsettelsesregler for innretninger som er formueskattepliktige gis det rabatt p\u00e5 visse eiendeler. I\u00a0slike tilfeller skal ogs\u00e5 innretningens gjeld reduseres forholdsmessig slik at det ikke oppn\u00e5s b\u00e5de rabatt p\u00e5 eiendelene og fullt fradrag for gjeld. Her vises det til ytterligere informasjon p\u00e5 www.skatteetaten.no, samt i rettledningen til RF 1323 (RF 1324).\n\n## VEDLEGG TIL SKATTEMELDINGENE\n\n### RF-1053 Fradrag i skatt for forskning og utvikling 2017\n\nEndring av ledetekst til post 211 som f\u00f8lge av at bel\u00f8psgrensene for kostnadsgrunnlaget som skattefradraget skal beregnes av, er hevet til hhv. 25 millioner kroner (egenutf\u00f8rt FoU) og 50 millioner kroner (innkj\u00f8pt FoU) for inntekts\u00e5ret 2017.\u00a0\u00a0I rettledningen til post 207 er det etter tredje setning tatt inn en presisering i form av ny tekst om hvordan h\u00f8yeste tillatte offentlige st\u00f8tteintensitet skal beregnes for \u00e5 v\u00e6re i samsvar med statsst\u00f8tteregelverket i Gruppeunntaksforordningen. Videre er i rettledningen til post 207 presisert at man ved vurdering av om h\u00f8yeste tillatte samlede offentlig st\u00f8tte er overskredet, skal tidfeste st\u00f8tten til samme inntekts\u00e5r som denne st\u00f8tten tidfestes som virksomhetsinntekt.\n\n### RF-1098 Formue av n\u00e6ringseiendom 2017\n\nSom en f\u00f8lge av reglene om gjeldsreduksjon som er innf\u00f8rt med virkning fra og med inntekts\u00e5ret 2017 har del IV i skjema blitt noe endret. I ny post 284 til post 288 er formuesrabatten p\u00e5 n\u00e6ringsiendom tatt inn for henholdsvis personlig skattepliktige, selskaper og innretninger med formuesskatteplikt og selskaper med deltakerfastsetting.  \nDet er tatt inn en ny post 300 for verdsettelse av n\u00e6ringseiendom eid av ikke-b\u00f8rsnotert aksjeselskap med kapitalendring m.v. i 2017.  \nSe rettledningen for n\u00e6rmere informasjon.\n\n#### Konsernbidrag ved to typer utenlandsinntekt:\n\nUtregning av fradrag for konsernbidrag i postene 5.25 \u2013 5.31. I tilfeller hvor skattyter har to typer utenlandsinntekt etter sktl \u00a7 16-21, skal det leveres et skjema per utenlandsinntekt. Hvor skattyter gir eller mottar konsernbidrag skal dette fordeles mellom norsk inntekt og de to kategoriene utenlandsinntekt som fremg\u00e5r av sktl \u00a7 16-21 (\"inntekt fra lavskatteland m.v.\" og \"annen utenlandsinntekt\"). Slik skjemaet er bygget opp i dag vil denne fordelingen kunne bli feil i skjemaet i tilfeller hvor et selskap har begge typer utenlandsinntekt og leverer to RF-1145-skjema, da hvert enkelt skjema ikke tar h\u00f8yde for den totale utenlandsinntekten og fordelingen av denne.\n\n#### Post 5.27 og 5.30 er \u00e5pnet opp for manuell inntasting fra skattyter basert p\u00e5 utregninger som gj\u00f8res utenfor skjemaet.\n\nI rettledningen RF 1146 er det bl.a inntatt: \u00abSummen som fremkommer i post 5.30 venstre felt er totalt fradrag for konsernbidrag som skal tilordnes utenlandsinntektene. Dette bel\u00f8pet m\u00e5 imidlertid fordeles mellom utenlandsinntektene. Denne fordelingen m\u00e5 gj\u00f8res forholdsmessig utfra st\u00f8rrelsen p\u00e5 de to utenlandsinntektene i forhold til hverandre. Utregningen m\u00e5 gj\u00f8res separat/utenfor skjemaet og korrekt bel\u00f8p som skal tilordnes utenlandsinntekten som skjemaet gjelder for, f\u00f8res i post 5.30 h\u00f8yre felt\u00bb. Det er ogs\u00e5 gitt eksempler p\u00e5 utregning.\n\n#### Maksimalt kreditfradrag ved to typer utenlandsinntekt:\n\nPost 5.40 og 5.41 Oversikt over maksimalt kreditfradrag. Skjemaets post 5.40 legger i utgangspunktet opp til en forenklet beregning av maksimalt kreditfradrag, ved at den beregnede utenlandsinntekten i post 5.31 multipliseres med gjeldende norsk skattesats. I tilfeller hvor selskapet har to typer utenlandsinntekt vil ikke dette alltid gi riktig resultat, fordi denne regnemetoden ikke fullt ut tar h\u00f8yde for den forholdsmessige fordelingen som skal skje mellom den norske inntekten og utenlandsinntekten (evt. utenlandsinntektene ). Selskapet m\u00e5 i slike tilfeller gj\u00f8re den forholdsmessige beregningen av maksimalt kreditfradrag separat/utenfor skjemaet og f\u00f8re riktig bel\u00f8p inn i post 5.40 h\u00f8yre felt.\n\n#### Deltakere i ansvarlige selskap:\n\nI rettledningen RF 1146 er det fjernet det som stod om selskaper med deltakerfastsetting. Vi legger til grunn at de norske deltakerne kan kreve kredit for den utenlandske skatten etter sktl \u00a7 16-20 flg og som er ilagt dem som deltakere. I sktl \u00a7 16-20 f\u00f8rste og annet ledd, framkommer det at det er skattyter, dvs deltakeren, som kan kreve fradrag for ilagt skatt, og ikke selskapet. Det legges dermed ikke lengre til grunn at selskaper med deltakerfastsetting som driver virksomhet i utlandet skal levere inn et eget RF-1145 som ledd i at norsk deltaker krever kredit for skatt betalt i utlandet knyttet til selskapets virksomhet.\"\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "946b45e7-f33b-43b5-83bb-bb4e8c0d77b9"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44543", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:25Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Torgeir Tr\u00e6ldal (FrP) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:83 (2009-2010)  \nInnlevert: 21.10.2009  \nSendt: 22.10.2009  \nBesvart: 29.10.2009 av samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nTorgeir Tr\u00e6ldal (FrP): Regjeringen uttaler at jernbanen er et satsingsomr\u00e5det innen samferdsel.  \nHvordan kan samferdselsministeren forsvare en eventuell stengning av 63 jernbanestasjoner, og hvilke av de 15 stasjonene som er nevnt i Nordland kan ministeren garantere vil bli nedlagt eller opprettholdt?\n\n### Begrunnelse\n\nTirsdag 20. oktober er det ett stort oppslag p\u00e5 NRK Nordland, der de viser til at Jernbaneverket kan komme til \u00e5 legge ned 64 jernbanestasjoner, derav 15 stasjoner i Nordland. De nevner f\u00f8lgende stasjoner: Harran, J\u00f8rstad, Dunderland og L\u00f8nsdal, Valnesfjord, Sn\u00e5sa, Lassemoen, Namskogan, Majavatn, Svenningdal og R\u00f8kland p\u00e5 Nordlandsbanen. Ofotbanen: Rombakk, Katterat, Bj\u00f8rnfjell og S\u00f8sterbekk.\n\n\n\n### Svar\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: Det er ikke fattet noen beslutning om \u00e5 nedlegge noen jernbanestasjoner som i dag er i drift og betjenes med persontogtrafikk.  \n  \nSaken har bakgrunn i at sikkerhetsforskriften \u00a7 12-3 stiller krav om at plattformenes lengde skal v\u00e6re tilpasset lengde og utrustning p\u00e5 persontog som tillates \u00e5 stoppe for av- og p\u00e5stigning. Etter s\u00f8knad fra Jernbaneverket, har Statens jernbanetilsyn gitt en avgrenset dispensasjon fra forskriften for om lag 150 plattformer, med utgangspunkt i fire milep\u00e6ler for utbedring fram mot 2019. I Nasjonal transportplan 2010-2019 er det satt av om lag 680 mill. kr til slik utbedring fram mot 2019.  \n  \nVed behandlingen av Nasjonal transportplan 2010-2019 hadde flertallet i Stortinget bl.a. f\u00f8lgende merknad:  \n  \n\u00abFlertallet er opptatt av at mest mulig av midlene skal brukes der behovet og nytten av tiltakene er st\u00f8rst. Dette flertallet er kjent med at det som ledd i utviklingen av en mer moderne jernbane, er i gangsatt et utredningsarbeid for \u00e5 vurdere framtidig stasjonsstruktur. Dette flertallet ber departementet p\u00e5se at det gjennomf\u00f8res en ryddig prosess mot fylkeskommunene og togselskapene omkring framtidig stasjonsstruktur og stoppm\u00f8nster p\u00e5 det norske jernbanenettet.\u00bb  \n  \nSaken er omtalt i statsbudsjettet for 2010, jf. Prop. 1 S (2009-2010), side 124. Her framg\u00e5r bl.a. at det foresl\u00e5s avsatt 100 mill. kr til plattformforlengelser i 2010. I samsvar med Nasjonal transportplan 2010-2019 skal Jernbaneverket utarbeide nytte-/kostnadanalyser for plattformforlengelser som grunnlag for prioritering av tiltak, herunder anbefalinger om hvilke plattformer som skal opprettholdes og hvilke som anbefales nedlagt. Samferdselsdepartementet legger til grunn at disse tiltakene ses i sammenheng med arbeidet med knutepunktsutvikling, framtidig stasjonsstruktur, stoppm\u00f8nster, universell utforming og tilpassing til standard plattformh\u00f8yde.  \n  \nDet framg\u00e5r av Jernbaneverkets handlingsprogram 2010-2019 at Jernbaneverket legger opp til en tett dialog med togselskaper, fylkeskommunene og evt. andre akt\u00f8rer i samsvar med stortingsflertallets merknad. For de ulike stasjoner og holdeplasser er det en rekke alternativer som vil bli vurdert, herunder forlengelse, flytting, sammensl\u00e5ing med nabostasjoner/-holdeplasser, begrenset persontogtrafikk m.v. Det vil ogs\u00e5 bli tatt hensyn til lokale planer for arealutvikling mv. som kan bidra til \u00e5 styrke trafikkgrunnlaget p\u00e5 de enkelte stasjoner. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re dialog mellom Jernbaneverket og Statens jernbanetilsyn.  \n  \nSamferdselsdepartementet er opptatt av at Jernbaneverket gjennomf\u00f8rer en ryddig prosess mot fylkeskommunene og togselskapene omkring framtidig stasjonsstruktur og stoppm\u00f8nster p\u00e5 det norske jernbanenettet. Departementet legger opp til at det skal gj\u00f8res en samlet og helhetlig vurdering i denne saken.  \n  \nI 2009 gjennomf\u00f8res det en rekke tiltak for \u00e5 oppfylle de omtalte kravene, ikke minst p\u00e5 stasjonene p\u00e5 Bergsgrav, Sparbu og M\u00f8rkved p\u00e5 Nordlandsbanen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b65ce109-28fa-4e9c-8d01-62337079c929"}
+{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/UD-Las-Palmas-slo-bunnlaget-Malaga-1-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:59Z", "text": "\n\n# UD Las Palmas slo bunnlaget Malaga 1-0\n\n\n\nHalilovic berget seieren for Las Palmas med en sk\u00e5ring like f\u00f8r ordin\u00e6r tid i en toppseriekamp mot bunnlaget Malaga mandag kveld.\n\nLas Palmas blir st\u00e5ende p\u00e5 nest siste kamp i La Liga med 17 poeng, fire mer enn Malaga og samme poengsum som RC Deportivo p\u00e5 plassen over.\n\nOpp til Levante p\u00e5 17. plass er det tre poeng.\n\nLas Palmas m\u00f8ter Athletic Club, som ligger p\u00e5 13. plass, borte i en seriekamp den 9. februar.\n\nSe var man k\u00f6per billett till Las Palmas hemmamatcher\u00a0(extern l\u00e4nk).\n\nSkandinaviska Klubben arrangerer turer for medlemmer til Las Palmas' hjemmekamper.\n\n# Rally med klassiske biler i Mogan\n\n26.01.2019 08:30 - 26.01.2019 20:00\n\n\n\nSPORT: Cl\u00e1sica de Mog\u00e1n, rundt 40 klassiske biler deltar i l\u00f8pet\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "246b5371-4fc6-49c3-a62a-cf43549368aa"}
+{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2013/10/god-jul-og-godt-nytt-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:32Z", "text": "## 31\\. oktober 2013\n\n### God jul og Godt nytt \u00e5r :-)\n\nHer kommer det enda et julekort jeg har laget med vakre papirer fra Maja Design:-) Jeg har ogs\u00e5 benyttet tekststempler fra Kort & Godt, pluss litt blomster fra Wild Orchid Crafts.\n\n\n\nTusen takk for bes\u00f8ket og ha en str\u00e5lende dag videre :-)\n\n  \n\n\n#### 3 kommentarer:\n    \u59da\u560912. desember 2016 kl. 04:25\n2.  \n    \n    ane semprul2. juli 2017 kl. 15:24\n    \n    \u67ef\u98de\u654f15. juni 2018 kl. 08:12\n    \nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-)  \nKlem fra Jeanette  \n  \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-)  \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Jeanette Torvmark Tinholt  \n    er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7359022d-8848-4899-9d0e-a91b791d1333"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/100Sport/fotball/Agdestein-klar-for-AaFK---Dette-er-veldig-spennende-251500b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:01Z", "text": "# Agdestein klar for AaFK: - Dette er veldig spennende\n\nTorbj\u00f8rn Agdestein har skrevet under ei tre\u00e5rskontrakt.\n\n  - \n    \n    FOTO: Marius Simensen   Torbj\u00f8rn Agdestein, her sammen med sportssjef Bj\u00f8rn Erik Melland, er klar for AaFK. \n\nKristian Stenerud\n\n 7. mars 2018 08:28 08:29 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nI g\u00e5r kom Torbj\u00f8rn Agdestein til \u00c5lesund, og i dag er han klar for tre \u00e5r i AaFK etter overgangen fra Odd.\n\n\u2013 Dette er veldig spennende. I mitt hode er AaFK en eliteserieklubb, og det er jeg sikker p\u00e5 de mener her ogs\u00e5. Jeg er ganske sikker p\u00e5 at jeg har kommet til en klubb som satser hardt, og at spillerne er sugne p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 rett opp i eliteserien, sier Agdestein til klubbens hjemmeside.\n\nThrandarson vil heve seg med ny rolle\n\nAaFK-dommen etter tapet mot Molde: \u2013 Massevis \u00e5 bygge videre p\u00e5\n\nI l\u00f8pet av de siste ukene har AaFK og Lars Bohinen jobbet hardt for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass Agdestein. 26-\u00e5ringen blir dermed gjenforent med Andrea Loberto.\n\n\u2013 Jeg kjenner til spillestilen og 3-5-2 fra Haugesund under Mark Dempsey, der Andrea (Loberto) var assistent. Han vet jeg kan spille i en spissrolle, og det var i den sesongen jeg scoret ti m\u00e5l i eliteserien, sier Agdestein, som foretrekker \u00e5 spille med en spissmakker.\n\nBohinen om Gueye: \u2013 En veldig spennende spiller\n\nHar ikke bestemt seg for hvem som blir \u00e5rets AaFK-kaptein\n\nAaFKs nye spiss har tidligere spilt for Stord, Brighton, Bath (l\u00e5n), Inverness Caledonian, Haugesund, Kristiansund BK og Odd.\n\n\u2013 Jeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 Torbj\u00f8rn inn i troppen v\u00e5r. Han har eliteserieniv\u00e5 og kommer fra en god treningskultur. Han kan spille b\u00e5dei en treer p\u00e5 topp og som en av to spisser, sier Bohinen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b99a1080-0c49-45bb-b286-71224bb91a4b"}
+{"url": "http://docplayer.me/35862065-Fylkesmannen-har-motteke-saerutskrift-av-kommunestyresak-om-budsjett-for-2014-og-okonomiplan-vedteke-i-kommunestyremote-5-desember-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:34Z", "text": "2 Inntektsprognosen for 2014 er no oppdatert med endelege innbyggjartal pr og innkomen skatt i Grunnlaget for inntektsutjamninga vil vere innbyggjartal pr For innbyggjartilskot og aldersfordelinga i utgiftsutjamninga er grunnlaget innbyggjartal pr Dei budsjetterte frie inntektene er om lag kr ,- for h\u00f8ge i h\u00f8ve til den siste inntektsprognosen. Fylkesmannen legg til grunn at dei budsjetterte frie inntektene blir justert ned til eit realistisk niv\u00e5 i samband med budsjettrevisjon seinast i juni m\u00e5nad. Andre generelle statlege tilskot er budsjettert med om lag kr. 5,0 mill. Det best\u00e5r for ein stor del av integreringstilskot for flyktningar. I generelle tilskot inng\u00e5r ogs\u00e5 kompensasjonstilskot etter Handlingsplanen for eldre, rentekompensasjon skulebygg m.m. Eigedomsskatt Det er budsjettert med om lag kr. 11,5 mill. i eigedomsskatt for Innkomen eigedomsskatt i 2013 var om lag kr. 11,4 mill. Eigedomsskatten er vidaref\u00f8rt fr\u00e5 2013 til 2014 med sju promille p\u00e5 verk og bruk og tre promille p\u00e5 bustader og fritidseigedomar. Det er lagt opp til ein liten inntektsauke fr\u00e5 2013 til 2014 som f\u00f8lgje av nye bygg i Realverdien av desse inntektene blir redusert \u00e5r for \u00e5r dersom dei berre blir vidaref\u00f8rt p\u00e5 om lag same nominelle inntektsniv\u00e5. Det er ikkje lagt opp til \u00e5 auka eigedomsskatteinntektene t.d. tilsvarande den generelle l\u00f8ns- og prisauken. L\u00f8ns- og prisauke Prisindikatoren for kommunesektoren for 2014 er i vedteke statsbudsjett 3,1 %. P\u00e5rekna l\u00f8nsvekst inng\u00e5r i denne med 3 \u00bd prosent. L\u00f8n tel knapt 2/3 av prisindikatoren medan resten er p\u00e5rekna prisvekst p\u00e5 varer og tenester. Renteinntekter og utbytte Renteinntekter og utbytte er inntektsf\u00f8rt med til saman kr ,-. Av dette utgjer aksjeutbytte fr\u00e5 BKK kr. 5,9 mill., som er same nominelle bel\u00f8p som i 2013 (0,74 prosent av kr. 800 mill.). Avdrag I \u00f8konomireglane er det gitt minimumskrav for storleiken p\u00e5 \u00e5rlege avdrag. Etter kommunelova 50 sjuande ledd kan attst\u00e5ande l\u00f8petid for kommunen si samla gjeldsbyrde ikkje overstiga den vegde levetida for kommunen sine anleggsmidlar ved det siste \u00e5rsskiftet. Kommunelova set eit minstekrav til totale l\u00e5neavdrag for kommunen. Ein hovudregel vil vere at \u00e5rlege l\u00e5neavdrag som eit minimum m\u00e5 utgjere om lag 3 \u00bd - 4 % av l\u00e5negjelda (n\u00e5r formidlingsl\u00e5n og avdrag p\u00e5 slike l\u00e5n ikkje er rekna med ). Fylkesmannen tilr\u00e5r kommunane at dei ordin\u00e6re avdraga minst er p\u00e5 dette niv\u00e5et. Det er budsjettert med kr ,- i ordin\u00e6re avdrag (utanom avdrag p\u00e5 formidlingsl\u00e5n). Dei budsjetterte avdraga oppfyller det tilr\u00e5dde minsteniv\u00e5et for ordin\u00e6re avdrag og utgjer om lag 3,8 prosent av netto l\u00e5negjeld ved utgangen av\n\n3 Driftsresultat Kommunelova 46 punkt 6 legg til grunn at det blir budsjettert med eit driftsresultat som minst er tilstrekkeleg til \u00e5 dekka renter, ordin\u00e6re avdrag og n\u00f8dvendige avsetjingar (inkl. inndekning av underskot). Paragraf 3 i forskriftene om \u00e5rsrekneskapen presiserer n\u00e6rare det driftsrekneskapen og investeringsrekneskapen skal omfatta. Som hovudregel m\u00e5 til d\u00f8mes ei inntekt og innbetaling som ikkje er ordin\u00e6r bli f\u00f8rt i investeringsrekneskapen. Fr\u00e5 og med 2010 har det vore endring i korleis kommunane kan disponera momsrefusjon fr\u00e5 investeringar. Det har vore ein overgangsperiode fr\u00e5 2010 og til og med 2013 med aukande grad av overf\u00f8ring av momskompensasjon til finansiering av investeringar. Fr\u00e5 budsjett- og rekneskaps\u00e5ret 2014 skal heile kompensasjonen for meirverdiavgift av investeringar bli inntektsf\u00f8rt direkte i investeringsrekneskapen. Det er eit netto driftsunderskot i budsjettet med kr ,-. Underskotet er planlagt dekt med bruk av bundne fond. Det er sj\u00f8lvkostfond for vatn og avlaup. Det er tilr\u00e5dd generelt at kommunane b\u00f8r ha eit netto driftsoverskot i rekneskapen p\u00e5 minimum 3 % av driftsinntektene. Det er viktig for \u00e5 kunne setje av midlar til \u00e5 m\u00f8ta ei mellombels ubalanse p\u00e5 drifta og til finansiering av investeringar no eller seinare. Netto driftsoverskot vil i 2014 generelt bli svekka for kommunane som f\u00f8lgje av at momskompensasjon knytt til investeringar no blir inntektsf\u00f8rt direkte i investeringsrekneskapen i staden for i driftsrekneskapen. Netto driftsresultat i budsjettet er svakt og er langt fr\u00e5 \u00e5 oppfylle det tilr\u00e5dde minsteniv\u00e5et. I rekneskapen for 2013 er netto driftsresultat i underkant av kr. 2,6 mill. og utgjer berre 0,7 prosent av driftsinntektene. Resultatet b\u00f8r sj\u00e5ast i samanheng med at det for 2013 er inntektsf\u00f8rt momskompensasjon fr\u00e5 investeringar i driftsrekneskapen, om lag kr. 4,1 mill. Korrigert for denne inntektsf\u00f8ringa i driftsrekneskapen er netto driftsresultat for 2013 negativt. Kommunen har opparbeidd eit betydeleg akkumulert premieavvik for pensjon. Det er rekna med at det vil ha auka til godt over kr. 30 mill. ved utgangen av Det store premieavviket bidreg til svakare likviditet som p\u00e5f\u00f8rer kommunen rentetap. Premieavviket er mellombels finansiert av ubrukte l\u00e5nemidlar. Investering, l\u00e5negjeld og kapitalutgifter I 2014 er det planlagt brutto investeringar for til saman kr. 34,1 mill. Dei st\u00f8rste investeringane i \u00e5r er opprusting av vegen til Storsandvik, opprusting av velferdssenteret, utvida lokale til heimetenesta, brannbil, opprusting av kommunale bruer, samt investeringar innan vatn og avlaupssektoren. Eigenkapitalinnskot i KLP (kr. 0,8 mill.) og bygdebok (kr. 1,4 mill.) blir i samsvar med regelverket finansierte utan bruk av l\u00e5n. Investeringane blir i hovudsak finansierte med bruk av l\u00e5n og momskompensasjon. Bruk av l\u00e5n kan bli fordelt mellom nye l\u00e5neopptak, kr. 14,2 mill., og bruk av unytta l\u00e5nemidlar fr\u00e5 2013, om lag kr. 15,0 mill. 3\n\n6 Sak 22/14 RAD\u00d8Y KOMMUNE Sakspapir SAKSGANG Styre, utval, komite m.m. M\u00f8tedato Saksnr Saksansv. Kommunestyret /12 LTA Avgjerslemynde: Kommunestyret Sakshandsamar: Bent Gunnar N\u00e6ss Arkiv: K1-216 Objekt: Arkivsaknr 12/1225 PLAN FOR FORVALTNINGSREVISJON Dokumentliste: Nr T Dok. dato Avsendar/Mottakar Tittel 1 I Kontrollutvalet S\u00e6rutskrift fra m\u00f8te i kontrollutvalet 12. juni 2012 Vedlegg: Overordna analyse (sendt p\u00e5 epost) Saksutgreiing: I f\u00f8lgje kommunelova 77 pkt. 4 skal det gjennomf\u00f8rast forvaltningsrevisjon. I forskrift om kontrollutval st\u00e5r det i 10 at det kontrollutalet skal utarbeide ein plan for forvaltningsrevisjon som kommunestyret vedtek. Kommunestyret kan gi fullmakt til kontrollutvalet \u00e5 f\u00f8reta endringar i planperioden. Kontrollutvalet hadde f\u00e5tt tilsendt ein overordna analyse for kommunen, med forslag til aktuelle omr\u00e5de for forvaltningsrevisjon. Ut i fr\u00e5 dagens ressurssituasjon, vert det antyda at kontrollutvalet kan prioritere 4 omr\u00e5de for forvaltningsrevisjon i kommunestyreperioden. Med bakgrunn i denne analysen var der f\u00f8lgjande forslag til omr\u00e5de som kunne vere aktuelle for forvaltningsrevisjon i denne kommunestyreperioden: Vedtaksoppf\u00f8lging har kommunen system som sikrar at vedtak vert f\u00f8lgt opp? Vedtaksutforming -stettar dei formkrava i lov og regelverk? Har kommunen godt nok grunnlag n\u00e5r vedtak vert fatta? Korleis er kvalitetssikringa? Arkivtenesta: rutinar og organisering Status for kommunale planar vurdering av prosess og m\u00e5loppn\u00e5ing Innkj\u00f8p korleis er innkj\u00f8psprosessen organisert i kommunen. Regelverk, rutinar, ansvar og rollar. Tenestetilbod til barn og unge med s\u00e6rskilte behov Kommunen som skuleeigar Skulefritidsordninga (SFO) ressursbruk, omfang og kvalitet p\u00e5 tenesta KOSTRA kvalitet p\u00e5 rapporteringa fr\u00e5 kommunen Milj\u00f8planlegging i kommunen \u00d8konomistyring (er sett p\u00e5 i perioden ) Investeringsprosjekt organisering, ansvar, prosjektstyring Barnehageomr\u00e5det korleis forvaltar og driftar kommunen dette tenesteomr\u00e5de Barnevern Korleis sikrar kommunen at dei f\u00e5r del i dei aktuelle \u00f8yremerka tilskotta Korleis sikrar kommunen at dei f\u00e5r inn dei salsinntektene (kan vere foreldrebetaling SFO og barnehage, vatn og avl\u00f8p) som dei har krav p\u00e5\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "62dc74a9-1157-4103-b58c-9d2a71aa598e"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2018/05/28/maisondag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:14Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\n# Mais\u00f8ndag\n\n\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt mye i marka gjennom hele vinteren, var det klart for \u00e5 starte sommersesongen i marka i g\u00e5r. Jeg gikk min sedvanlige tur gjennom skogen til \u00d8rfiske, et stort vann som ligger s\u00e5nn cirka midt inne i Nordmarka.\n\nOg n\u00e5r jeg f\u00f8rst gikk dit en str\u00e5lende varm forsommerdag, hadde jeg naturligvis lyst til \u00e5 ta sesongens f\u00f8rste bad der ogs\u00e5. Jeg var litt bekymret for om vannet skulle v\u00e6re altfor kaldt, men det var det ikke. Det var bare behagelig og det var kjempeherlig \u00e5 kunne legge p\u00e5 sv\u00f8m i et skogsvann igjen\\! Hvis v\u00e6ret holder, ser jeg ikke bort fra at det blir flere badeturer p\u00e5 meg dit denne uka.\n\nJeg er glad jeg bor n\u00e6r marka og har s\u00e5 mange muligheter for rekreasjon og friluftsliv. Det er en stor ressurs\\! Denne sommeren har jeg ogs\u00e5 tenkt \u00e5 sykle en del i marka.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cbb803d-27fc-4d66-a253-1d61a39ae88f"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/SALG-produkter-for-barn/Regnt%C3%B8y-baby-/Regnbukse-barn-Loiske/p/522245-4620", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:14Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Regnbukse barn Loiske\n\n499,00 kr\n\nDenne varme og beskyttende regnbuksen for barn og sm\u00e5barn holder sm\u00e5 s\u00f8lepyttutforskere t\u00f8rre.\n\nDenne beskyttende regnbuksen holder sm\u00e5 s\u00f8lepyttutforskere t\u00f8rre. Den tradisjonelle designen har vestoverdel og strikk i midjen for god passform. Alle s\u00f8mmene er sveiset vanntette, og det myke fleecef\u00f4ret gir ekstra varme i surt h\u00f8stv\u00e6r. Det fleksible materialet som ikke blir stivt i kulde, gj\u00f8r denne regnbuksen til et p\u00e5litelig hel\u00e5rsplagg. Glidel\u00e5sen foran letter p\u00e5kledningen, og buksebena holder seg p\u00e5 plass, takket v\u00e6re de avtakbare fotstrikkene. PVC- og PFOA-fritt materiale. La det regne.\n\n\n Dessverre finnes ikke fargen i \u00f8nsket st\u00f8rrelse. Se din Reima butikk.\n\n## Denne varme og beskyttende regnbuksen for barn og sm\u00e5barn holder sm\u00e5 s\u00f8lepyttutforskere t\u00f8rre.\n\nDenne beskyttende regnbuksen holder sm\u00e5 s\u00f8lepyttutforskere t\u00f8rre. Den tradisjonelle designen har vestoverdel og strikk i midjen for god passform. Alle s\u00f8mmene er sveiset vanntette, og det myke fleecef\u00f4ret gir ekstra varme i surt h\u00f8stv\u00e6r. Det fleksible materialet som ikke blir stivt i kulde, gj\u00f8r denne regnbuksen til et p\u00e5litelig hel\u00e5rsplagg. Glidel\u00e5sen foran letter p\u00e5kledningen, og buksebena holder seg p\u00e5 plass, takket v\u00e6re de avtakbare fotstrikkene. PVC- og PFOA-fritt materiale. La det regne.\n\n  - **Varme **\n    \n  - \n    \n    **Vann- og smussavvisende overflate**\n\n  - \n    \n    **Refleksdetaljer**\n\n** Reima Green Promise\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Hovedmateriale:**  \n100% Polyester, polyuretan overflate\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat med innsiden ut. Lukk glidel\u00e5ser og borrel\u00e5sb\u00e5nd. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. Ta plagget ut av maskinen etter avsluttet program for \u00e5 unng\u00e5 fargeforandringer. T\u00f8rkes ved romtemperatur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4246a075-e692-45cc-95aa-7698411259be"}
+{"url": "http://lagehjemmeside.no/om/lage-hjemmeside-til-foreninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:33Z", "text": "## Farsund Byforening har f\u00e5tt ny hjemmeside\n\nVi gratulerer Farsund Byforening med ny hjemmeside.\n\nMed sin nye hjemmeside har de f\u00e5tt et \"nytt ansikt utad\" \u2013 som ogs\u00e5 er enkelt \u00e5 redigere og holde ved like.\n\nP\u00e5 hjemmesiden finner du informasjon om Farsund, og genrell informasjon om Farsund som by og bygningene der.\n\nIgjen, vi gratulerer med ny hjemmeside\\!\n\n## Husflidlag med ny praktisk hjemmeside\n\nHjukseb\u00f8 Husflidslag startet opp i 1987 og holder det g\u00e5ende i Hjukseb\u00f8 gamle skole. Hver mandag m\u00f8tes dem til aktiviteter i 3 etasjer.\n\nI september fikk de nye hjemmesider, der de b\u00e5de kan informere om nye aktiviteter \u2013 legge ut bilder og gj\u00f8re det lett p komme i kontakt.\n\nGratulerer med ny flott hjemmeside \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4635984-e803-44ff-bd5a-28a0639b0475"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/71442/spektakular-parallell-landing-dette-er-et-sjeldent-syn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:31Z", "text": "# Spek\u00adta\u00adku\u00adl\u00e6r parallell landing: \u2013 Dette er et sjeldent syn\n\n   \nFlyene n\u00e5r bakken p\u00e5 n\u00f8yaktig samme tidspunkt.\n\nAv Silje Robertsen\n\n L\u00f8rdag 20.10.2018, kl. 09:11 \n\nSan Francisco internasjonale flyplass er kjent for sine parallelle rullebaner. I motsetning til p\u00e5 Gardermoen, der de parallelle rullebanene er p\u00e5 hver sin ende av flyplassen, er de to p\u00e5 SFO kun 120 meter fra hverandre.\n\n**Dette kostet pilotene jobben:** Pilotenes spek\u00adta\u00adku\u00adl\u00e6re farvel vekker reak\u00adsjo\u00adner\n\nI videoen \u00f8verst i saken kommer to fly inn for landing. Ikke bare lander de side om side. Hjulene treffer bakken p\u00e5 n\u00f8yaktig samme tidspunkt.\n\n\u2013 Dette er et sjeldent syn, sier filmeren Matt Wolff til videobyr\u00e5et Viralhog.\n\nSeDenne har tidligere omtalt den notoriske flyplassen. I dette tilfellet m\u00e5tte et av flyene avbryte den parallelle landingen.\n\n**Pilotene m\u00e5 n\u00f8dlande med flatt dekk og sviktende bremser:** Fly\u00adspot\u00adter holdt pusten da Norwegian fikk problemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "582dc54c-1270-47bc-bbcd-99cfd7180901"}
+{"url": "https://russehjelpen.no/russetreff/385/russens-skitur-til-salen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:36Z", "text": "# Russens skitur til S\u00e4len\n\nSalget for 2019 russen er n\u00e5 i gang og allerede er det over 2450 russ av 3500 p\u00e5meldt. busser, vandregrupper og vaner er velkommene p\u00e5 m\u00f8te i v\u00e5re lokaler.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67329dde-7816-48fb-8554-c407520210fa"}
+{"url": "https://skoytebutikken.no/quickshop/index/view/path/kunstlop_!_utstyr_!_bungapad-tabeskytter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:43Z", "text": "# Bungapad - T\u00e5beskytter\n\n## Oversikt\n\nBunga Bunion er en utmerket m\u00e5te \u00e5 redusere risikoen for skader for\u00e5rsaket av \"Hammert\u00e5\" og til og med bidra til \u00e5 forhindre dem.  \nDette produktet har en st\u00f8pt gel pute som er strategisk festet til en tynn, elastisk hylse.  \nDenne gelen dekker og omgir bunionen din, og bidrar til \u00e5 redusere trykket slik at betennelse kan avta.  \nN\u00e5r den brukes kontinuerlig, vil den virke som en effektiv hudfukter.  \n  \nSelges per stykk og passer til b\u00e5de venstre og h\u00f8yre f\u00f8tter.\n\n## Detaljer\n\nBunga Bunion er en utmerket m\u00e5te \u00e5 redusere risikoen for skader for\u00e5rsaket av \"Hammert\u00e5\" og til og med bidra til \u00e5 forhindre dem.  \nDette produktet har en st\u00f8pt gel pute som er strategisk festet til en tynn, elastisk hylse.  \nDenne gelen dekker og omgir bunionen din, og bidrar til \u00e5 redusere trykket slik at betennelse kan avta.  \nN\u00e5r den brukes kontinuerlig, vil den virke som en effektiv hudfukter.  \n  \nSelges per stykk og passer til b\u00e5de venstre og h\u00f8yre f\u00f8tter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c476c06-e9db-4607-a567-75b8e8db7e91"}
+{"url": "https://fotball.otrail.no/home/index.rails?pid=40152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:43Z", "text": "**Felles cupopplegg for alle lag fra 2019**\n\nFotballstyret har p\u00e5 styrem\u00f8te 12. desember 2018 vedtatt at det fra 2019 skal v\u00e6re et felles cupopplegg for alle lag i fotballgruppa.\n\nOpplegget er frivillig, og alts\u00e5 et tilbud til lagene. Men styret \u00f8nsker sterkt at alle lag drar p\u00e5 cup hvert \u00e5r, og vil bidra med praktisk og \u00f8konomisk st\u00f8tte slik at flest mulig lag blir med.\n\nFotballstyret vil etter sesongslutt gjennomg\u00e5 erfaringene fra \u00e5ret som gikk, og gj\u00f8re justeringer i opplegget hvis det er n\u00f8dvendig eller \u00f8nskelig.\n\n**Hilde Bjor\u00e5\u00a0**er utpekt til cupansvarlig i fotballstyret.\n\n**Dette er vedtaket fra styrem\u00f8tet:**\n\n  - Dag Odde, Thomas Odde og Egil Bjor\u00e5 har utarbeidet et forslag til felles cupopplegg for hele fotballgruppa, datert 27. august 2018\n  - Med enkelte mindre justeringer i forslaget, har fotballstyret gjort f\u00f8lgende\u00a0**vedtak:**\n  - ***J/G 8-9 \u00e5r:\u00a0****Deltar p\u00e5 to lokale cuper + Europris V\u00e5rcup. Otra IL fotball betaler alle eventuelle kostnader (p\u00e5meldingsavgifter)*\n  - ***J/G 10-11 \u00e5r:\u00a0****Deltar p\u00e5 to lokale cuper + Europris V\u00e5rcup. Otra IL fotball betaler alle eventuelle kostnader (p\u00e5meldingsavgifter)*\n  - ***J/G 12 \u00e5r:\u00a0****Europris V\u00e5rcup + Sandarcup. Egenandel pr. spiller max 1.800 kr. Otra IL fotball dekker overskytende bel\u00f8p. Busstransport t/r Evje-Sandefjord ordnes av Otra IL fotball*\n  - ***J/G 13 \u00e5r****: Sandarcup. \u00a0Egenandel pr. spiller max 1.800 kr. Otra IL fotball dekker overskytende bel\u00f8p*\n  - ***J/G 14 \u00e5r****: Sandar Cup (alternativt Dana Cup). Egenandel Sandarcup max 1.800 kr, Dana Cup max 3.000 kr. Otra IL fotball dekker overskytende bel\u00f8p*\n  - ***J/G 15-16 \u00e5r:\u00a0****Dana Cup. Egenandel pr. spiller max 3.000 kr. Otra IL fotball dekker overskytende bel\u00f8p. Hvert lag ordner selv med foreldrebasert transport t/r Evje-Kristiansand. Transport Hirtshals-Hj\u00f8rring t/r og under cupen foreg\u00e5r med buss\u00a0*\n  - *Otra IL fotball dekker i utgangspunktet kostnadene for to trenere pr. lag p\u00e5 overnattingscuper: Guttelag = to voksne p\u00e5 hvert rom (inkludert trenere). Jentelag = to voksne p\u00e5 hvert rom (to kvinner)*\n  - *P\u00e5 jentelag skal det kun overnatte kvinnelige foreldre/foresatte p\u00e5 rommet. For jentelag med bare mannlige trenere vil Otra IL derfor dekke kostnadene for fire voksne (to trenere, to kvinnelige foresatte p\u00e5 rommet)*\n  - *Det skal v\u00e6re en egen cupansvarlig i fotballgruppa. Inntil dette vervet er besatt, skal styremedlem Hilde Bjor\u00e5 v\u00e6re cupansvarlig*\n  - *P\u00e5melding til alle cuper unntatt Europris V\u00e5rcup skal foretas av cupansvarlig. Lagene henvender seg til cupansvarlig for p\u00e5melding \u00a0*\n  - *Detaljene i opplegget framkommer i notat \u00abCup-program 2019\u00bb, vedlagt referatet her*\n  - *Opplegget er frivillig. Men fotballstyret \u00f8nsker sterkt \u2013 og oppfordrer \u2013 alle lag til \u00e5 delta p\u00e5 cuper. Styret oppfordrer ogs\u00e5 sterkt til at lagene deltar i de samme turneringene, og derigjennom bidrar til \u00e5 styrke Otra-milj\u00f8et og det sosiale utbyttet av deltakelsen*\n\nCup- oversikt 2019.pdf\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7f135c5-7731-48dd-87c7-da04363ae3b9"}
+{"url": "http://xpartner.no/produktinfo/xerox/kontorskrivere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:42Z", "text": "# Kontorskrivere\n\nV\u00e5re konsulenter veileder deg til det produktet som dekker dine behov p\u00e5 kontoret\n\n  - Farger\n  - Sort/hvitt\n  - Grafiske produksjonsmaskiner\n#### Farger\n\n#### VersaLink C405\n\nFargemultifunksjonsskriver med st\u00f8tte for A4  \nKopi, utskrift, skann, faks, e-post, nettsky  \nBest for arbeidsgrupper fra 2 til 10 brukere  \nEnest\u00e5ende multifunksjonsproduktivitet med utrolig fargekvalitet  \nLaget liten til \u00e5 utf\u00f8re stort i kjernen av forretningsvirksomheten  \n**Anbefalt m\u00e5nedlig utskriftsvolum:**  \nOpptil 5000 sider per m\u00e5ned  \n**Farger:** opptil 35 spm  \n**Sort:** opptil 35 spm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29a7d1f6-abd3-4851-a968-8ca2ba883db0"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44741", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:16Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Linda C. Hofstad Helleland (H) til helse- og omsorgsministeren\n\nDokument nr. 15:167 (2009-2010)  \nInnlevert: 11.11.2009  \nSendt: 11.11.2009  \nBesvart: 19.11.2009 av helse- og omsorgsminister Anne-Grete Str\u00f8m-Erichsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nLinda C. Hofstad Helleland (H): Gjennomf\u00f8ringen av svineinfluensavaksinen er n\u00e5 sv\u00e6rt krevende blant annet p\u00e5 mange helsestasjoner. I denne spesielle situasjonen kan det v\u00e6re vanskelig for mange kommuner \u00e5 sette av nok ressurser til \u00e5 gjennomf\u00f8re HPV-vaksineringen p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Det er grunn til stor bekymring n\u00e5r det flere steder i landet er kun 30 % av de som f\u00e5r tilbud takker ja til vaksinen.  \nKan statsr\u00e5den vurdere \u00e5 utsette gjennomf\u00f8ring av HPV-vaksineringen for jenter p\u00e5 7. klassetrinn til h\u00f8sten 2010?\n\n### Begrunnelse\n\nI forbindelse med innf\u00f8ringen av tilbud om HPV-vaksine forutsatte Stortinget at helsemyndighetene m\u00e5tte gi en grundig og objektiv informasjon om vaksinens potensielle helsegevinst, effekt og bivirkninger. Som f\u00f8lge av influensapandemien er det imidlertid store kapasitetsproblemer i helsetjenesten, blant annet p\u00e5 helsestasjonene som f\u00e5r mange henvendelser fra foreldre som har behov for mer informasjon om vaksinen. Dette gj\u00f8r det vanskelig for helsetjenesten \u00e5 ivareta publikums behov for grundig informasjon. Trondheim kommune \u00f8nsket for eksempel i utgangspunktet ikke \u00e5 gjennomf\u00f8re informasjonsm\u00f8ter om for de foresatte. I Tr\u00f8ndelag er dekningsgraden for vaksineringen n\u00e5 p\u00e5 ca. 30 %. Samtidig p\u00e5g\u00e5r det flere private informasjonskampanjer der det gis ensidig negativ informasjon om vaksinen.  \nDet vil v\u00e6re uheldig dersom manglende kapasitet i helsetjenesten og mangelfull informasjon undergraver muligheten for at foreldrene kan ta godt informerte valg om HPV-vaksinen. Dersom tilbudet om vaksinering kan utsettes til h\u00f8sten 2010, vil dette bidra til st\u00f8rre trygghet for de ber\u00f8rte og dermed bidra til \u00e5 styrke oppslutningen om tilbudet.\n\n\n\nAnne-Grete Str\u00f8m-Erichsen: Det er Nasjonalt folkehelseinstitutt (FHI) som har ansvaret for det faglige innholdet i barnevaksinasjonsprogrammet. Dette gjelder ogs\u00e5 n\u00f8dvendig informasjon til helse-personell, foreldre og barn ved innf\u00f8ring av nye vaksiner. Landets helses\u00f8stre har en n\u00f8kkelrolle n\u00e5r det gjelder \u00e5 formidle slik informasjon. Ogs\u00e5 leger som er ansvarlige for vaksinasjonsvirksomheten lokalt, vil kunne f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som ang\u00e5r vaksinering.  \n  \nDet har fra Folkehelseinstituttets side v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt et betydelig arbeid med \u00e5 ruste opp helses\u00f8stre og leger med bred informasjon for \u00e5 kunne m\u00f8te foreldre og bara p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. FHI har blant annet gjennomf\u00f8rt en forelesningsturn\u00e9 for helsepersonell i alle fylker, utarbeidet et faktahefte med utdypende informasjon om HPV, livmorhalskreft og HPV-vaksine og etablert et eget menypunkt \"Innf\u00f8ring av HPV-vaksine\" p\u00e5 deres nettsider www.fhi.no/hpv-vaksine, som henvender seg b\u00e5de til helsepersonell og publikum. FHI har ogs\u00e5 sendt ut et informasjonsbrev til foreldre/foresatte til jenter som f\u00e5r tilbud om HPV-vaksine mot livmorhalskreft denne h\u00f8sten og utarbeidet en informasjonsbrosjyre med samtykke-skjema til jenter/foreldre som er oversatt til ulike spr\u00e5k. Videre har FHI lagt ut informasjon som foreldre og jenter vil ha nytte av, blant annet \"sp\u00f8rsm\u00e5l og svar om HPV-vaksine\", tilleggsdokumentasjon m.m. p\u00e5 FHI's nettsider, opprettet en publikumstelefon for sp\u00f8rsm\u00e5l om HPV-vaksine og opprettet en e-postkasse for publikum.  \n  \nFolkehelseinstituttet har i samarbeid med Kreftregisteret og referanselaboratoriet for HPV-virus ved Akershus universitetssykehus iverksatt et arbeid med overv\u00e5kning av vaksinen. Et sentralt element i denne overv\u00e5kningen er \u00e5 f\u00f8lge vaksinedekningen. Alle vaksinasjoner i barnevaksinasjonsprogrammet skal meldes til SYSVAK-registeret.  \n  \nKommunene har, som du nevner, blitt stilt overfor store utfordringer med gjennomf\u00f8ring av massevaksinasjon mot ny influensa A (H1N1) de siste ukene. Det er opp til hver enkelt kommune hvordan de vil organisere gjennomf\u00f8ringen av influensavaksinasjonen, og det vil nok variere i hvilken grad de benytter helsestasjonene og skolehelsetjenesten i denne sammenheng. I sin planlegging for gjennomf\u00f8ring av massevaksinasjon mot influensa legger jeg til grunn at kommunene har tatt h\u00f8yde for at barnevaksinasjonsprogrammet skal gjennomf\u00f8res som planlagt. Den store belastningen p\u00e5 kommunene med hensyn til vaksinasjon vil gjelde for en tidsbegrenset periode - til alle har f\u00e5tt tilbud om influensavaksine. Jeg viser ogs\u00e5 til at allmenn BCG-vaksinasjon for ungdom utg\u00e5r fra barnevaksinasjonsprogrammet fra og med dette skole\u00e5ret.  \n  \nFHI har f\u00e5tt opplyst at de fleste kommuner allerede er godt i gang med HPV-vaksineringen, og mange jenter har allerede f\u00e5tt sine f\u00f8rste doser. HPV-vaksinen skal gis i tre doser med en n\u00e6rmere angitt tidsperiode mellom hver dose. Det vil derfor v\u00e6re sv\u00e6rt uheldig, om ikke umulig, \u00e5 stoppe programmet for alle de jenter som allerede har f\u00e5tt en eller to doser. Det vil ogs\u00e5 kunne medf\u00f8re en st\u00f8rre belastning p\u00e5 skolehelsetjenesten, dersom de skulle utsette all HPV-vaksinering n\u00e5, og s\u00e5 m\u00e5tte vaksinere to \u00e5rskull fra neste h\u00f8st.  \n  \nFHI f\u00f8lger vaksinedekningen n\u00f8ye. Dersom det skulle vise seg at vaksinedekningen blir lav og dette kan begrunnes i manglende kapasitet i helsetjenesten og mangelfull informasjon, vil jeg vurdere om det skal tilbys HPV-vaksine til alle uvaksinerte jenter i 8. klasse neste \u00e5r, dvs. b\u00e5de til de som har f\u00e5tt et tilbud og takket nei og de som g\u00e5r p\u00e5 skoler som eventuelt ikke har klart \u00e5 komme i gang med vaksineringen.  \n  \nJeg deler \u00f8nsket om \u00e5 oppn\u00e5 s\u00e5 stor vaksinedekning som mulig, slik at flest mulig jenter blir beskyttet mot et virus som for\u00e5rsaker livmorhalskreft. Det er imidlertid ikke samme behov for flokkbeskyttelse n\u00e5r det gjelder delte viruset, som for de andre infeksjonssykdommene vi vaksinerer mot.  \n  \nDet er opp til foreldrene om de \u00f8nsker HPV-vaksine til sine d\u00f8tre eller ikke, og i denne sammenheng er det viktig \u00e5 gi foreldre og barn et best mulig grunnlag for \u00e5 kunne ta et valg. Selv om det er gjort et betydelig arbeid for \u00e5 gi foreldre og barn et slikt grunnlag, kan det som du selv nevner, ogs\u00e5 v\u00e6re andre \u00e5rsaker til at det takkes nei til vaksinen i \u00e5r, og at dette kan f\u00e5 store lokale utslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c4e90fc-0914-4ace-b89e-34f496660de5"}
+{"url": "http://kvitsoy.kommune.no/Tjenester/Kultur1/Bygdeboken-Kvitsoy-gard-og-slekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:54Z", "text": "# Kvits\u00f8y kommune\n\nKvits\u00f8y Gard og Slekt er bygdeboken for Kvits\u00f8y. Den gir innsikt i Kvits\u00f8y historie og har 646 sider gards- og slektshistorie for de seks gardene Kviting, Nordb\u00f8, Naustvoll, Meling, H\u00e5land og Ydstab\u00f8. \n\nBygdeboken ble utgitt rett f\u00f8r jul i 2009 etter mange \u00e5rs planlegging, innsamling av informasjon og arbeid. Bygdebokskomiteen gjorde et godt arbeid og mange var involverte. Forfatter av boken er Birger Lindanger.\n\nMed en s\u00e5 omfattende og detaljert bok\u00a0vil det alltid oppst\u00e5 noen sm\u00e5 feil. Siden bygdeboken er et historisk dokument som blir brukt som opplagsverk er det viktig at det medligger et hefte med rettelser slik at historien ikke endrer seg pga feil. Rettelseshefte kan du printe ut direkte fra nettsiden, eller du kan\u00a0hente dem direkte p\u00e5 ekspedisjonen p\u00e5 kommunehuset.\n\nBygdeboken er for salg i ulike bokhandlere i Stavanger, p\u00e5 Rogaland historie- og \u00e6ttesogelag og hos Kvits\u00f8y kommune. Kommunen kan ogs\u00e5 sende boken til de som m\u00e5tte \u00f8nske det mot omkostninger for sendingen. Kontakt ekspedisjonen for kj\u00f8p eller mer informasjon.\n\nPris p\u00e5 bygdeboken: 600,-\u00a0\n\n  - Publisert: 15.06.2012\n  - Sist endret: 28.04.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21f62936-c665-4b67-a4ac-afff2d5578c6"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/underholdning-du-ikke-har-sett-maken-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:32Z", "text": "# Underholdning du ikke har sett maken til\n\nHar du bedt kompiser over p\u00e5 en fest, men med mobilen i h\u00e5nden g\u00e5r ikke samtalene s\u00e5 lett som f\u00f8r?\n\nDet er ingen hemmelighet at de fleste av oss sitter med mobilen limt fast i h\u00e5ndflata. Hvorfor sitter du p\u00e5 sosiale medier, n\u00e5r du faktisk kan v\u00e6re sosial med andre\\!? Fryktelig irriterende syns mange.\n\nMen, s\u00e5 er det s\u00e5 mye p\u00e5 denne telefonen du gjerne vil vise frem og dele med andre.\n\n\u00c5 la telefonen g\u00e5 p\u00e5 rundgang for \u00e5 vise den ene videoen der du kaster deg ut i vannet eller der du r\u00e5kj\u00f8rer motorsykkelen er i og for seg greit det, men hva om du kunne vise det p\u00e5 en bedre m\u00e5te?\n\n## Underholdning for gjengen\n\nVis frem videosnutter, filmer og bilder fra smarttelefonen, ved hjelp av en projektor\\!\n\nDette blir underholdning du ikke har sett maken til.\n\nOg det koster ikke skjorta\\! La oss presentere DIY-projektoren\\!\n\n# DIY-projektor til smarttelefoner\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDenne ***Do it yourself- projektoren*** ankommer som et par kartongbiter og en linse som du med hjelp av litt lim helt alene forvandler til en lekker analog projektor til telefonen. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 lime sammen delene, sette telefonen p\u00e5 plass og s\u00e5 kan forestillingen begynne.\n\nSkriker noen i publikum etter bedre skarphet? Bare vri litt p\u00e5 linsen som f\u00f8lger med og vips, s\u00e5 kan dere fortsette \u00e5 se p\u00e5 deler av *\u00abGraham Norton Show\u00bb* og le s\u00e5 t\u00e5rene triller.\n\nDet er dukket for siste uke med **sommersalg hos nettbutikken CoolStuff.**\n\nDu kan fortsatt sikre deg noen godbiter her\n\n## Enkel og lett\n\nSammenliknet med en dyr digital projektor vinner ikke bildekvaliteten noen Oscar, men en s\u00e5nn kan du jo ikke bygge selv.\n\nDIY-projektoren er dessuten mye lekrere som dekorasjon (eller DVD-st\u00f8tte\\!) i bokhyllen.\n\nDet er ingen behov for ledninger eller batterier s\u00e5 du kan i grunn lage forestilling der du m\u00e5tte v\u00e6re.\n\nDel de siste sommerminnene med gjengen og la andre f\u00e5 lov \u00e5 dele sine. Ta bilder, lek og se de p\u00e5 projektoren\\! Dette kan bli ordentlig moro\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68fc96f7-767f-49de-b6a2-136f4c81679e"}
+{"url": "http://on2wheels-gawo.blogspot.com/2012/02/vinterlig-vakker-helg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:09Z", "text": "## fredag 3. februar 2012\n\n### Vinterlig vakker helg\n\n** Jeg g\u00e5r inn i en helg som er vinterlig og vakker og har bestemt meg for \u00e5 bruke dagene fornuftig.  \n** **Jeg skal ikke bruke dagene til sn\u00f8m\u00e5king\\!  \n**  \n** Heller finne meg en akebakke og leke meg igjennom hele helgen. **  \n**Hvilke planer har du?**\n\n21:24           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMed kj\u00e6leik til livet sa...\n\nKor fine bilder ;)  \n  \nHer blir det ei rolig helg, med litt sport p\u00e5 tv, heklekrok kos og er formen noenlunde blir det ogs\u00e5 ein utetter ;)  \n  \nMonikaklemma\n\n 22:44    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nLiksom ikke m\u00e5te p\u00e5 sn\u00f8\\!\\!\\! det vi kalte \\`djup sn\u00f8\\` n\u00e5r vi var barn. H\u00e6rlig :-)  \n  \nKom faktisk en 5-10 ca her ogs\u00e5 i l\u00f8pet av natta, og hele terrenget ble liksom litt pyntet p\u00e5 etter en lang lang periode med kulde. S\u00e5 tur\\!\\!\\! klart skal det bli tur p\u00e5 meg ogs\u00e5.  \n  \nKos d\u00e6\\!\\! og ta gj\u00e6rne flere kjempebilder sm dette.\n\n 07:47    \n\n\n\n\n\nRuneE sa...\nDu har virkelig funnet sn\u00f8en , du. Samtidig har du b\u00e5de gleden av og evnen til \u00e5 formidle det videre til oss. Vi p\u00e5regner \u00e5 se dler slik i l\u00f8pet av kort tid\\!  \n  \nTakk for koselig kommentar. Bilde ble faktisk antatt i Landskonkurransen i h\u00f8st.\n\n 10:24    \n\n\")\n\n\n\nJill c\",) sa...\n\nDet f\u00f8rste bildet minte meg om en favoritt plass p\u00e5 R\u00f8ros.  \n  \nS\u00e5 heldig du er som har s\u00e5 mye sne \u00e5 boltre deg i, her ute p\u00e5 \u00f8yen forsvinner sn\u00f8en nesten f\u00f8r den har landet:( Men heldigvis har vi fjellene i n\u00e6rheten.  \n  \nTakk for hyggelig kommentar, jeg ble helt r\u00f8rt:))))  \n  \nDa jeg startet \u00e5 blogge var det bare en kj\u00e6r avkobling. Da jeg fikk 35 lesere synes jeg det var mer en nok:) \\*ler\\*  \n  \n  \nJeg blir inspirert selv av turblogger som din, og at jeg da kan klarer \u00e5 inspirere litt selv er jo ekstra stas ( ja rett en ekstra bonus ) med disse litt faste bloggrundene en har f\u00e5tt etterhvert:)))  \n  \nHa en nydelig s\u00f8ndag i morgen:) kanskje du finner flere flotte vintermotiver du ogs\u00e5:)))\n\n 02:28    \n\n\n\n\n\nWenche sa...\n\nFlotte vinterbilder\\!\\! Har lyst ut p\u00e5 tur n\u00e5r eg ser slike bilder:) Men eg m\u00e5 innr\u00f8mme at eg har m\u00e5ka sn\u00f8...men har ogs\u00e5 leika meg, s\u00e5 eg reknar med det g\u00e5r opp i opp denne helga:)\n\n 19:56    \n\n\n\n\n\nAnne-Berit sa...\n\nVakre bilder av vinterhelgen din.Ble mest innesitting her,minus 15 og vind fristet ikke til s\u00e5 mye uteaktiviteter.Bare sm\u00e5 lufteturer med hundene.  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld:)\n\n 20:20    \n\n\n\n\n\nIda sa...\nFlotte smakebiter av vinter.  \nVirkelig fint\\!  \nI sterk kontrast til v\u00e6ret utenfor vinduet her. Det regner i strie str\u00f8mmer...  \n  \n\u00d8nsker deg en fin-fin torsdag.  \nKos deg, og ha det fint\\!\n\n 10:50    \n\n \n\nChristine sa...\nOi fy s\u00f8ren for noen flotte vinterbilder du har tatt. Sitte her og m\u00e5pe kor flotte dei e.  \n  \nKa utstyr e det du operere med n\u00e5r du e ute p\u00e5 tur da?\n\n 11:21    \n\n\n\n\n\nViola sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 mange fine bilder du har tatt\\! Det f\u00f8rste her falt jeg pladask for\\! (og det midt i skil\u00f8ypa\\!)  \n;)\n\n 21:03    \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - GAWO  \n    Vestlandsjente som mer enn gjerne farter rundt p\u00e5 2 hjul, ja det er meg. Enten det er en tr\u00f8skykkel, Vespa eller Gold Wing du ser langs veien s\u00e5 kan det v\u00e6re meg som suser forbi deg. Jeg trives i naturen og tar meg ogs\u00e5 en trimtur innimellom b\u00e5de hit og dit. P\u00e5 mine turer bruker jeg fotoapparatet flittig og etter hvert skal jeg vise hvor jeg har v\u00e6rt. Det er mye rart \u00e5 se langs veien.\n\n## S\u00e5 sant som det er sagt\n\n  \nDenne har Ida laget og gitt til meg og andre. Og n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den av Mette\n\n    \n\nen hilsen fra BeritT og Anne-Berit. Er den ikke fin?\n\n## En hilsen i desember\nfra Anne-Berit. Tusen takk\n\n    \nTusen takk BeritT for dette nydelige hjerte fra deg\n\n    \n\n## Petunias\n\n  \nhvem blir ikke i godt hum\u00f8r av denne Awarden? Jeg har f\u00e5tt den av Petunia og Koselig-koselig\n\n    \n\n## Inspiring Blog\n\n  \nDenne flotte awarden har Ida laget og jeg har f\u00e5tt den som en gave fra henne og Pernille. Tusen takk jenter\n\n    \n\n## Jeg l\u00e6rer fra deg\n\n  \ndenne har jeg laget selv og gitt til flere, og ogs\u00e5 f\u00e5tt av Pernille og AnneBerit\n\n    \n\n## En serdeles hyggelig hilsen\n\n    \n\nExklusivt fra Anemone. Hjertelig takk skal hun ha\n\n    \n\n## Award\n\n  \nPernille og Petunia synes jeg fortjener denne. Tusen takk skal dere ha jenter.\n\n    \n\n## Kreativ blogger\n\n  \nTusen takk Randi for at du synes jeg er kreativ\n\n    \n\n## Excellent Award\n\n  \nEn stor takk til Marie som synes jeg fortjener denne\n\n    \n\n## Award\n\n  \nen stor klem til Anemone for at hun ville gi meg denne\n\n    \n\n## \"Spread the Love Award\"\n\n  \nEn hjertelig takk til Anemone\n\n## Award\n\n  \n## En hyggelig utmerkelse\n\n  \nsom jeg har f\u00e5tt av Marie, Ida, RuneE, BeritT og Pernille\n\n    \n\n## You make me smile\n\n  \nDenne fikk jeg av Ida. Og av HildeS. Tusen takk :-)\n\n    \n\n  \nDenne tror jeg at jeg har \"knabbet\" et sted. Passer fint p\u00e5 meg\n\n## Vinterstemning\n\n  \n..like f\u00f8r det blomstrer...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "867a4912-fb52-4e57-a9ad-c525f474acdd"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/ektepar-com-vs-anettemarie-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:03Z", "text": "# EKTEPAR.COM\n\n## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Ektepar.com vs. anettemarie.no\n\nJeg synes det er p\u00e5 tide \u00e5 oppsummere litt hvordan det g\u00e5r med oss p\u00e5 ektepar.com.\n\nVi har blogget siden oktober, og begynner \u00e5 n\u00e6rme oss fem m\u00e5neder i bloggatmosf\u00e6ren.\n\nFor \u00e5 sammenligne har jeg brukt anettemarie.no som eksempel og konkurrent.\n\n\n\nDette fordi vi kjenner Anette-Marie.\n\nIkke bare er hun en fascinerende ung dame. Hun har ogs\u00e5 en av landets mest popul\u00e6re blogger.\n\nOg vi her p\u00e5 ektepar.com er faktisk onkelen og tanten til datteren hennes, Tina Odine.\n\nEr s\u00e5 koselig, atte.\n\nMen greit \u2013 la oss se hvordan det g\u00e5r med ektepar.com.\n\n**Oppsummering:**\n\nI f\u00f8lge blogglisten.no hadde vi i ektepar.com 16 poster sist uke. Vi hadde 2,3 poster per dag.\n\nVi ligger p\u00e5 ca. 111 bes\u00f8kssnitt/dag.\n\nAnettemarie.no hadde 14 poster forrige uke. Et snitt p\u00e5 2 poster per dag.\n\nMen hun har 7,590 bes\u00f8kssnitt/dag og ligger p\u00e5 31. plass p\u00e5 topplisten til blogglisten.no.\n\n**Konklusjon: Vi skriver mer enn henne, men hun har 7479 flere bes\u00f8kende i l\u00f8pet av en uke.**\n\n**Med andre ord: Ektepar.com 0 \u2013 anettemarie.no 1**\n\n\n\nP\u00e5 nettstedet blogglovin.com kan man ha kontroll over sine favorittblogger.\n\nTakket v\u00e6re en knapp p\u00e5 h\u00f8yresiden p\u00e5 bloggen v\u00e5r kan du, kj\u00e6re leser, f\u00f8lge bloggen v\u00e5r p\u00e5 en enkel og grei m\u00e5te.\n\nEktepar.com har \u00e8n person som f\u00f8lger oss.\n\nAnettemarie.no har 721 stykker som f\u00f8lger henne \u2013 til tross for at hennes bloglovin-knapp ikke en gang funker\\!\n\n\n\n**Konklusjon: Ektepar.com har litt igjen f\u00f8r vi er like popul\u00e6re \u00e5 f\u00f8lge som anettemarie.no.**\n\n**Med andre ord: Ektepar.com 0 \u2013 anettemarie.no 2**\n\nHva s\u00e5 med innholdet i selve bloggen? Sl\u00e5r hun oss der ogs\u00e5?\n\nAv de siste ti innleggene p\u00e5 ektepar.com har vi skrevet om alt fra rundstykker til solbrenthet.\n\nVi har blogget om kattepusen v\u00e5r Nasse (som p\u00e5 en m\u00e5te er fetteren til Tina Odine) og jeg har vist frem flere av mine fantastiske t-skjorter.\n\nAv og til skriver vi ogs\u00e5 om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re gift, hvordan man b\u00f8r fri og hvor enkelt det er \u00e5 rote bort gifteringen sin.\n\nI tillegg skriver vi mye om v\u00e5r kommende bryllupsreise.\n\n\n\nHva skriver s\u00e5 Anette-Marie om?\n\nHun skriver en del om hva hun har p\u00e5 seg.\u00a0 Hun skriver ogs\u00e5 om hva Tina Odine har p\u00e5 seg.\n\nDet blir en del treningsinnlegg i bloggen hennes, i tillegg til hvordan det g\u00e5r i arbeidshverdagen.\n\nI tillegg er bloggen hennes s\u00e5 popul\u00e6r at hun blir invitert med p\u00e5 ting som Whirlpool-m\u00f8ter og Seinfeld-show.\n\n**Konklusjon: Jeg f\u00f8ler ektepar.com skriver om vel s\u00e5 mye interessant som anettemarie.no. Men hjelper det? Nope. Vi rekker ikke anettemarie.no opp til anklene en gang. Misunnelig? Jepp.  \n**\n\n**Med andre ord: Ektepar.com 0 \u2013 anettemarie.no 3.**\n\nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 bli en av Norges mest popul\u00e6re blogger. Det er det nok bare \u00e5 innse med en eneste gang for oss i ektepar.com.\n\nIkke er vi forbilder for noen, slik Anette-Marie er.\n\nIkke er vi like motebevisst som det Anette-Marie er.\n\nIkke er vi like flink til \u00e5 trene som det Anette-Marie er (selv om Tove trener tre ganger i uken\\!).\n\nOg s\u00e5nn kunne vi ha fortsatt til det uendelige.\n\nMen vi er veldig blide.\n\nVi er nemlig str\u00e5lende forn\u00f8yde med at over 100 stykker bes\u00f8ker oss i uken.\n\nOg vi synes det er veldig kjekt \u00e5 dele litt av v\u00e5r hverdag med dere.\n\nOg vi kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 blogge slik at v\u00e5re 111 snittbes\u00f8kende i uken f\u00e5r sin dose med underholdning fra ektepar.com.\n\nFor det viktigste er vel ikke \u00e5 vinne, men \u00e5 delta?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3be532a7-b7f3-46d5-ac97-1efff8dcb743"}
+{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/contentpg.aspx?zone=183&&MenuNode=634260267135340254", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:14Z", "text": "# Diagnoser. ICD-10 og ICPC-2\n\n \n\n \n\n**Kodeverket IPCP-2** (The International Classification of Primary Care) fra 2004 er n\u00e5 i bruk i prim\u00e6rhelsetjenesten i Norge. Den norske utgaven er utviklet av Norsk Selskap for Allmennmedisin (NSAM), som i samarbeid med Kompetansesenter for IT i helse- og sosialsektoren AS (KITH) har utarbeidet en elektronisk versjon.  \n  \nDu finner diagnoselisten for IPCP-2 her. G\u00e5 til systematisk del fra s. 70 og utover.  \n  \n\n**Kodeverket ICD-10** (International Classification of Diseases) ble tatt i bruk av medlemslandene i WHO i 1994 og har lenge hatt status som internasjonalt diagnosesystem.  \n  \nDu finner diagnoselister for ICD-10 her.  \n  \nListen er omfattende, og KITH har utarbeidet et s\u00f8keverkt\u00f8y som kan lastes ned for lettere \u00e5 finne enkeltdiagnoser. S\u00f8keverkt\u00f8yet finner du p\u00e5 KITHs nettsted ved \u00e5 klikke her.  \n  \n**Tanndiagnoser**  \nEttersom begge systemer er i bruk har NTF utarbeidet en \"oversettelsesliste\" som samordner diagnosene for begge disse p\u00e5 tannomr\u00e5det. Under \"Nyttig\" til h\u00f8yre p\u00e5 denne siden vil du finne et skjema for tann- og munndiagnoser i begge systemer. For ICD-10 vil du ogs\u00e5 finne en liste med spesifiserte underdiagnoser.  \n  \nVed utfylling av helseskjemaer vil det st\u00e5 spesifisert hvilket diagnosesystem som skal brukes der dette ettersp\u00f8rres.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45f2cc41-a1b6-4a16-8acc-1b59ce8a165b"}
+{"url": "http://ecomatrix.eu/trans-eskort-stockholm-so-thai-spa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:41Z", "text": "  - Men mina varma h\u00e4nder som eker din opp f\u00e5r du en upplevelse du sent kommer gl\u00f6mma.\n  - Ei flott jente bestandig blid.\n\nKimber James getting drilled in the anal so hard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9889ed03-c46a-47f2-9f24-66e69bdbbc2a"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/google-kan-spa-filmsuksesser/134176", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:35Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n\n\n# Google kan sp\u00e5 filmsuksesser\n\nVet nesten n\u00f8yaktig hvor mye en film vil tjene, f\u00f8r den engang er p\u00e5 kino.\n\n  - Niklas Plikk\n  - 7\\. juni 2013 - 17:00\n\nGoogle sitter p\u00e5 mer data og informasjon enn de fleste av oss engang kan forestille oss. Dette kan b\u00e5de brukes til \u00e5 overv\u00e5ke oss, men ogs\u00e5 til langt mer trivielle ting, som \u00e5 sp\u00e5 hvilke filmer som vil bli en braksuksess de f\u00f8rste ukene de slippes.\u00a0\n\nIf\u00f8lge The Next Web\u00a0kan Google fortelle med en n\u00f8yaktighet p\u00e5 mellom 90 og 92 prosent hvor mye en film vil tjene inn de f\u00f8rste to ukene etter lanseringsdagen.\n\n#### Flere trailervisninger, mer penger\n\nFor \u00e5 kunne finne disse tallene bruker Google naturlig nok sin tilgang til enorme mengde s\u00f8kedata og noen smarte algoritmer. De ser etter hvor mange som s\u00f8ker etter en films trailer i ukene og m\u00e5nedene f\u00f8r lanseringsdatoen, og bruker denne infoen til \u00e5 beregne hvor mye filmen kommer til \u00e5 tjene.\u00a0\n\nDataen kan for eksempel fortelle at hvis to filmer slippes samme helg og den ene har f\u00e5tt 250 000 flere s\u00f8k enn den andre i dagene f\u00f8r, vil den rake inn 4,3 millioner dollar mer de f\u00f8rste ukene.\u00a0\n\n**Neste \u00e5r begynner de \u00e5 lage en film vi\u00a0*vet\u00a0*kommer til \u00e5 tjene mye penger:\u00a0**  \n**\u2014 World of Warcraft-filmen er p\u00e5 vei\\!**\n\n(Kilde: The Next Web\u00a0via The Verge)\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea71bebc-c083-47eb-b373-eab500959f52"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2017/12/30/let-it-snow-ett-trykk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:13Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Let it snow {Ett\u00a0trykk}\n\n**December 30, 2017December 29, 2017 **Elin**Leave a comment\n\nI \u00e5rets Julehilsen hadde jeg seks enkle julekort. Fire av dem var to sett med to kort hver, der kortene var i samme fargekombinasjon. Dette er det ene kortet fra et av de to settene, i bl\u00e5tt og turkis.\n\nJeg har svertet bakgrunnen med Distress Ink i forskjellige farger og laget et shakerkort. Jeg har pyntet veldig enkelt med sn\u00f8fnugg stanset ut med en die fra Marianne Design.\n\nSelve shakerboksen har jeg laget ved \u00e5 stanse ut flere lag med hvit kartong, s\u00e5 et lag med acetat, og til slutt en diecut laget med en die fra Memory Box dekket med glitter. Glitteret inni shakerboksen er glassglitter fra Melissa Frances.\n\nNoen av \u00e5rets siste julekort, laget for @papirdesign med ark fra \u00e5rets julekolleksjon. \\#papirdesign \\#hjemtiljul \\#julekort \\#bl\u00e5jul \\#h\u00e5ndlaget \\#lagetipapirm\u00f8lla \\#fordipapirarbeiderg\u00f8y \\#bl\u00e5jul \\#kortlaging \\#papirhobby \\#christmascards \\#bluechristmas \\#becausepaperworkisfun \\#handmade\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aa43544-7c78-4047-bd18-a2098a7bcbbe"}
+{"url": "https://www.vestbyavis.no/konkurranser/hvem-vinner/s/1-1245637-7186610", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:26Z", "text": "# Hvem vinner?\n\n\n\n Publisert: 22. februar 2014, kl. 08:07   Sist oppdatert: 22. februar 2014, kl. 09:12 \n\nDelta gratis her og vinn 2 Flax-lodd\\!\n\nN\u00e5 har du sjansen til \u00e5 v\u00e6re en vinner under vinter-OL i Sotsji. Hver dag har Vestby Avis en OL-konkurranse.\n\n**L\u00f8rdagens konkurranse g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 tippe hvem som vinner tremila for langrennsdamene?**\n\nDu skal tippe hvem som vinner tremila og hvor mange sekunder ned det er til s\u00f8lvplassen?\n\nLoddtrekning avgj\u00f8r hvis flere er like gode.\n\nFor \u00e5 delta i konkurransen - som selvsagt er gratis - kommenterer du saken under.\n\nVinner: Marit Bj\u00f8rgen (2,7 sekunder)\n\n**Lykke til. Vinner blir presentert i kommentarfeltet senest dagen etter.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5942c7e3-353c-4ab5-a271-0943d79f2bc8"}
+{"url": "http://vid.no/enheter/okonomiseksjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:10Z", "text": "# \u00d8konomiseksjonen\n\n\u00d8konomiseksjonen er ansvarlig for regnskap og \u00f8konomistyring i h\u00f8gskolen.\n\nSeksjonens hovedoppgaver er \u00e5 s\u00f8rge for at:\n\n  - Regnskapet er i henhold til lovverket\n  - Det er effektive transaksjonsprosesser, det vil si gode rutiner for bilagsh\u00e5ndtering, avstemming og kontroll av regnskap\n  - Det er god virksomhetsstyring gjennom relevant og tidsriktig styringsinformasjon med oppf\u00f8lging av virksomhetsm\u00e5l\n  - Det er god prosjektoppf\u00f8lging\n\n\u00d8konomiseksjonen er en underenhet av Avdeling for administrativ st\u00f8tte.\n\n## Leder\n\nDag Ophus, \u00f8konomisjef  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7e865fa-18d8-4fa8-9bdc-541ac8a59b7b"}
+{"url": "https://www.haram.kommune.no/alle-tenester/helse-og-omsorg/psykisk-helse-og-rusteneste/psykisk-helse/butilbod-stotte-i-kvardagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:39Z", "text": "# Butilbod- st\u00f8tte i kvardagen, Dalebu bustader\n\nDalebu bustader er eit butilbod og base for milj\u00f8personale. Personalgruppa er tverrfagleg samansett av sjukepleiar, sosionom, omsorgsarbeidar og hjelpepleiarar, og bemanninga er d\u00f8gnkontinuerleg.\n\n**Milj\u00f8personalet reiser og heim til personar som er busett andre stader p\u00e5 fastlandet.**\n\n\u00a0\n### Kven er tilbodet for?\n\nDalebu bustader er eit tilbod for personar som treng tett psykiatrisk oppf\u00f8lging for \u00e5 kunne bu i eigen bustad.\n\n### Kva tilbyr vi i tenesta?\n\nDet er utarbeidd planar for tilbodet til den enkelte brukar, og milj\u00f8personalet g\u00e5r heim til brukarane til avtalte tider og gjer oppg\u00e5ver saman med dei\n\n  - Basisen i arbeidet er oppl\u00e6ring og m\u00e5lretta milj\u00f8arbeid - hjelp til sj\u00f8lvhjelp og meistring\n  - Tenesta vektlegg aktiv brukarmedverknad, sj\u00f8lvstendiggjering og deltaking\n  - P\u00e5minning, motivering og rettleiing i kosthald, dagleg hygiene, \u00a0reinhald og stell av bustad\n  - Motivering, rettleiing og hjelp til sosiale aktivitetar\n  - Butrening\n  - Oppl\u00e6ring i daglege aktivitetar / gjerem\u00e5l\n\nDet er n\u00e6rt samarbeid med andre tenester og instansar, dette er avgjerande for \u00e5 koordinere tenester t.d. arbeidssituasjon og \u00f8konomi. I samband med administrering og oppf\u00f8lging av medisin er det tett samarbeid med fastlegen.\n\n\u00a0\nSist endra 19.10.2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77a2000-4115-40d8-9144-2782c1caa4f6"}
+{"url": "http://kamillak.com/2011/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:41Z", "text": "Keep calm\n\n30 november 2011 -- 20:38\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nProsjekt \"bokhylle\" er i gang. Har aldri hatt b\u00f8kene mine i bokhylle f\u00f8r (haha), s\u00e5 det var vel p\u00e5 tide. Har funnet frem noen n\u00e5, og i tillegg har jeg klikket hjem noen nye fra amazon. Tenkte \u00e5 sette inn favorittbladene mine i tillegg. Hvis noen har tips til gode b\u00f8ker er det bare \u00e5 rope ut. Det skal nevnes at jeg er ganske s\u00e6r n\u00e5r det kommer til b\u00f8ker. Dere b\u00f8r forresten lese \"SISTER\". Og n\u00e5 gikk det opp for meg at jeg har alt for f\u00e5 kokeb\u00f8ker\\! Det m\u00e5 gj\u00f8res noe med. Prosjekt \"kokeb\u00f8ker\" er herved iverksatt.\n\n1 og 2: \"Keep Calm\"-b\u00f8kene er skj\u00f8nne. Det er sitatb\u00f8ker med temaer.  \n3: \\<3  \n4: Postsecret-b\u00f8kene er helt geniale. Har en til p\u00e5 vei hjem til meg n\u00e5.  \n5: Hyllen \u2013 slik den ser ut for \u00f8yeblikket. Ikke s\u00e5 mange \"smarte\" b\u00f8ker forel\u00f8pig, men det kommer. Skal hente flere b\u00f8ker n\u00e5r jeg har trykket p\u00e5 publiseringsknappen.\n\n**Lesetips?\\!**\n\n*(B, du ser vel hvilken hylle dette er?)*\n\nStreetstyle\n\n29 november 2011 -- 9:00\n\n\n\nHAHA\\! Satt og leste det nyeste Streetstyle, og fikk meg en god latter da jeg s\u00e5 dette. Mandagen er liksom ikke komplett f\u00f8r noen fiser p\u00e5 pilatesen. Skjer s\u00e5 \u00e5 si alltid\\! Det er m\u00f8rkt i rommet, kun noen spotter p\u00e5 (den herlige) instrukt\u00f8ren, musikken er beroligende og man jobber konsentrert for \u00e5 stramme b\u00e5de mage og l\u00e5r\u2026\n\n\u2026 og s\u00e5 er det en som fiser\\!\n\nAv Kamilla **|** 9 Kommentarer \u00bb\n\nTex Mex Tapas\n\n28 november 2011 -- 8:14\n\nForrige uke fikk jeg som sagt tilsendt den nye tapas-serien til Santa Maria. Har ikke s\u00e5 alt for mye erfaring med tapas som helt m\u00e5ltid, s\u00e5 det var g\u00f8y \u00e5 teste det. Det er nesten s\u00e5 jeg ber dere kj\u00f8pe alle glassene, og om dere ikke vil spise, s\u00e5 lukt\\! Hele m\u00e5ltidet var en aldri s\u00e5 liten fest for smaksl\u00f8kene, og vi var enige om at det var et sv\u00e6rt vellykket m\u00e5lttid. Vi ble litt for mette, for jeg lager som regel for mye mat. Og selvdisiplin er det ikke snakk om n\u00e5r maten er s\u00e5 god.\n\nHar ikke sett produktene i s\u00e5 mange butikker enda, men serien er jo ny, s\u00e5 det kommer nok etterhvert. Meny p\u00e5 Oslo City har produktene i hvert fall\u2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMaaaaange oppskriftforslag pluss oppskriftshefte i PDF-fil (med veldig fine bilder) finner dere p\u00e5 Santa Maria sine nettsider HER. Mine fire favoritter ble:\n\n  - Skinke- og ostequesadillas\n  - Gratinert \"pumpkin seed & chili pesto\" (den aller beste)\n  - Marinert ost\n  - Brie og escabeche (den nest beste)\n\nDet meste er litt sterkt, og som sagt blir smaksl\u00f8kene virkelig satt p\u00e5 pr\u00f8ve. Jeg lagde guacamole til, som var utrolig godt \u00e5 ha opp\u00e5 quesadillasen. Med vann og en god hvitvin til har du en helaften foran deg.\n\n*Produktene er sponset.*\n\nAv Kamilla **|** 9 Kommentarer \u00bb\n\nTrening uke 47\n\n27 november 2011 -- 9:07\n\nMister tydeligvis mer og mer av det lille tidsperspektivet jeg hadde, for jeg kan nesten ikke huske \u00e5 ha trent denne uken. Fint at jeg f\u00f8rer logg, for jeg ser jo at kroppen har f\u00e5tt kj\u00f8rt seg fint. Begynner ogs\u00e5 \u00e5 se en aldri s\u00e5 liten ramme p\u00e5 magen, og det er et tegn p\u00e5 at ting g\u00e5r i riktig retning. Det \u00e5 slutte med alle de tullete mage\u00f8velsene viste seg \u00e5 v\u00e6re like greit.\n\n\n\n\n\nAlltid like kos \u00e5 v\u00e6re den eneste jenta i styrkeomr\u00e5det. Blondt h\u00e5r, pupper og rosa genser er en ganske stor konstrast til de store klumpene med testosteron\u00a0som g\u00e5r rundt der, hehe. De er utrolige hyggelige da\\!\n\n\n\nHer tok jeg bicep curl med 12 kg i hver h\u00e5nd, mens han ved siden av meg tok 34 kg eller noe i hver h\u00e5nd. Haha\\!\n\n\n\nKj\u00f8pte meg nye sko p\u00e5 fredag\\! Vanntette, refleksbelagte og gode p\u00e5 foten. Nike s\u00e5klart.\n\n\n\nLurer p\u00e5 hva jeg skulle gjort uten denne karen\u2026 Og humoren v\u00e5r\\! Vi er trolig de morsomste i dette landet. Ler bare jeg tenker p\u00e5 hvor tragiske vi noen ganger er. S\u00e5 lenge vi f\u00e5r trent skikkelig er det bare fint da.\n\n\n\nI morgen starter en ny uke, min nest siste skoleuke f\u00f8r \u00e9n m\u00e5ned med juleferie. Har planlagt \u00e5 bruke den m\u00e5neden p\u00e5 trening, baking, s\u00f8vn og latter.\n\n**Hvordan har deres treningsuke v\u00e6rt?**\n\nAv Kamilla **|** 8 Kommentarer \u00bb\n\nHiv og hoi\n\n26 november 2011 -- 16:19\n\n\n\nSlik s\u00e5 fredagskvelden min ut. Ikke et ord ble skrevet p\u00e5 eksamensoppgaven, og ryggen holdt seg for det meste i ro. Resultatet av dette ble en nesten frisk rygg, og en meget energisk Kamilla p\u00e5 l\u00f8rdagsmorgenen. Gjennomf\u00f8rte den planlagte trenings\u00f8kten med Tor-Arne, og passet selvsagt p\u00e5 \u00e5 kjenne etter om ryggen t\u00e5lte \u00f8velsene. N\u00e5 venter eksamensoppgaven p\u00e5 meg i noen timer, f\u00f8r jeg skal begynne \u00e5 lage tapas. Fikk tilsendt en del produkter fra Santa Maria, pluss et hefte med 41 tapasoppskrifter. Har valgt ut noen av dem, og gleder meg til \u00e5 teste. S\u00e5 f\u00e5r vi se da, om jeg f\u00e5r det til\u2026\n\nGod helg, alle fine mennesker der ute\\! H\u00e5per dere koser dere.\n\nIt's a bow, a deer and a red sole\n\n25 november 2011 -- 10:38\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHerlig fredag til dere alle\\! Jeg hadde mange artige planer for denne dagen, men i g\u00e5r kveld sa ryggen knekk, jeg begynte \u00e5 gr\u00e5te, og jeg klarte ikke bevege meg. Jeg som \"aldri\" gr\u00e5ter av smerte. Heldigvis bedre i dag, men absolutt ikke helt bra. S\u00e5 vi f\u00e5r se hvor mye jeg f\u00e5r gjort\u2026 Det er ganske varmt i Oslo i dag, og jeg det er en haug med pakker med mitt navn p\u00e5, p\u00e5 Posten. S\u00e5 noe bra skal nok dagen f\u00f8re med seg\u2026\n\nAv Kamilla **|** 14 Kommentarer \u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff5a9311-df13-4ea8-98ae-bc8861dfed14"}
+{"url": "https://shop.spreadshirt.no/sldesigns/skateboard+collection-A59fdeb37c805636f74fc6fe7?productType=943&appearance=611", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:16Z", "text": "\n**Levering: 8-10 virkedager**  \nT-skjorte i komfortabel boyfriend-stil for kvinner. 60 % bomull, 40 % polyester. Merke: Spreadshirt\n\n## Beskrivelse\n\nDenne komfortable T-skjorten i tilbakelent boyfriend-stil er perfekt for \u00e5 slappe av i parken eller tilbringe en rolig ettermiddag med gode venner: Hverdagens gode sider blir enda mer behagelige. Merk: Produsenten tilpasser lengden p\u00e5 T-skjorten med 3 centimeter. Det kan derfor hende at din T-skjorte er noe lenger enn angitt i tabellen. T-skjorten i fargen denim melert er bare tilgjengelig i st\u00f8rrelsene S\u2013L.\n\n  - Uformelt snitt i boyfriend-stil\n  - Korte ermer med rullet s\u00f8m\n  - Bredt halsutsnitt\n  - Forlenget rygg: lenger bak enn foran\n  - Materiale: 60 % bomull, 40 % polyester (unntatt gr\u00e5melert: 80 % bomull, 20 % polyester)\n  - Stofftetthet 140 g/m\u00b2\n\n## Tips til st\u00f8rrelsen\n\nF\u00f8lgende verdier ble m\u00e5lt p\u00e5 et produkt som l\u00e5 flatt.\n\n\n\nSt\u00f8rrelse\n\nB (cm)\n\nTips: Sammenlikne lengden og bredden med et plagg du har.\n\nLitt vid hals, men det kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt ved \u00e5 velge en annen modell. Veldig fin skjorte, og godt trykk\\! Ogs\u00e5 rask levering, til og med i julestria\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4278d685-9e7c-4572-90e9-c88608754388"}
+{"url": "https://www.strand.kommune.no/tjenester/skatter-og-avgifter/eiendomsskatt/utregning-av-eiendomsskatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:02Z", "text": "# Utregning av eiendomsskatt\n\n# Utregning av eiendomsskatt\n\nEiendomsskatten for din eiendom fremkommer ved at det gj\u00f8res en takstfaglig vurdering av eiendommen ut fra Strand kommunes retningslinjer for eiendomsskatt.\u00a0Forslag til takst legges fram for Sakkyndig nemnd for eiendomsskatt som fastsetter eiendomsskattegrunnlaget. Kommunestyret fastsetter eiendomsskattesats i desember hvert \u00e5r. Den eiendomsskatten du skal betale er summen av eiendomsskattegrunnlaget multiplisert med eiendomsskattesatsen.\n\n**NB\\!\u00a0**Eiendomsskattetaksten m\u00e5 ***ikke*** forveksles med ligningsverdien for eiendommen som fastsettes av skatteetaten og som normalt skal utgj\u00f8re 25 % av omsetningsverdien.\n\nPublisert28.02.2018 09:34\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1da7fe0f-fcba-4b29-9eb3-c60d84f10c92"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/norske-skrapelodd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:58Z", "text": "# Norske skrapelodd p\u00e5 nett\n\nDe aller fleste har pr\u00f8vd lykken p\u00e5 skrapelodd minst en gang i l\u00f8pet av livet sitt. Som barn elsket vi \u00e5 skrape fram tre like vinnersymboler, og spenningen sto i taket hver gang man fikk to like f\u00f8r man hadde avsl\u00f8rt hele skrapefeltet\\! N\u00e5 kan du ta og f\u00f8le p\u00e5 den samme spenningen ved \u00e5 spille norske skrapelodd p\u00e5 nett\\! Du finner nemlig et veldig stort utvalg forskjellige skrapelodd p\u00e5 nett hos ulike casino\\! De er veldig like de du finner i butikken, men det finnes ogs\u00e5 noen forbedringer\\! I motsetning til vanlige virkelige skrapelodd har disse st\u00f8rre premier, bedre vinnersjanser og ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 spille skrapelodd gratis for underholdningens skyld\\! Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 spesielle bonustilbud\u00a0som lar deg f\u00e5 enda mer moro ut av pengene dine\\! Sjekk ut noen av \u00e5rets best tilbud fra skrapelodd sider under\\!\n\nSom du ser har du mange gode sjanser til \u00e5 spille gratis skrapelodd p\u00e5 nett i dag\\! Det er den perfekte anledningen til \u00e5 bringe tilbake gode minner fra barndommen, samtidig som du f\u00e5r kjenne p\u00e5 den enkle gleden og spenningen fra skrapelodd.\n\n## NORSKE CASINO MED STORT UTVALG SKRAPELODD:\n\n|    |                |                                                                                                                                                                   |                                                                      |          |\n## Hvorfor er skrapelodd online bedre?\n\nDet er faktisk en hel haug av grunner til at det er bedre \u00e5 spille skrapelodd p\u00e5 nettet enn \u00e5 kj\u00f8pe det i butikken. Vi skal se n\u00e6rmere p\u00e5 noen av dem\\!\n\n## **Bedre vinnersjanser**\n\nSjansen for \u00e5 vinne p\u00e5 et nettbasert skrapelodd er mye st\u00f8rre enn \u00e5 vinne p\u00e5 ett du kj\u00f8per i butikken, og det hele er egentlig ganske logisk\\!\n\nSkrapeloddet du kj\u00f8per i butikken skal dekke inn betaling til utsalgsstedet og til Norsk Tipping, samt en god del andre kostnader. Derfor g\u00e5r en st\u00f8rre andel av salgssummen til administrasjon, i stedet for til premiepotten. Et skrapelodd p\u00e5 nett vil ha langt f\u00e6rre kostnader og en st\u00f8rre andel av det prisen g\u00e5r til premier. Dermed blir ogs\u00e5 vinnersjansene dine mye st\u00f8rre. Mange online skrapelodd har en tilbakebetalingsprosent p\u00e5 rundt 97-99%, noe som gir gevinst p\u00e5 nesten hvert eneste lodd\\!\n\n    \n    2\\. januar 2019 **CampeonCasino: 100 kr gratis til alle nye spillere**\n\n## Pr\u00f8v skrapelodd p\u00e5 nett gratis\n\nEn annen fordel er at du kan spille gratis\u00a0f\u00f8r du bestemmer deg for om du liker skrapeloddet\\! I dag finnes det nemlig hundrevis av forskjellige skrapelodd som alle har ulike tema, noe som gj\u00f8r spillopplevelsen ekstra spennende\\! Eller verre om du om ikke liker temaet. Derfor er det s\u00e5 bra at du kan spille gratis f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 kj\u00f8pe et eller flere lodd. De aller fleste casino tilbyr nemlig gratis skrapelodd til spillerne sine\\!\n\n## Bedre tilgjengelighet\n\nDe fleste av oss kj\u00f8per kanskje et flakslodd i ny og ne n\u00e5r vi er p\u00e5 butikken, men hvis lysten til \u00e5 oppleve litt spenning treffer deg n\u00e5r butikken har stengt, er det ingenting \u00e5 gj\u00f8re med det. Feil\\! N\u00e5 finner du skrapelodd spill p\u00e5 nettet d\u00f8gnet rundt \u2013 bare logg deg inn og skrap i vei, s\u00e5 kan du vinne uten \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 ut av huset. Faktisk uten \u00e5 m\u00e5tte forlate sofaen, de fleste nettcasino tilbyr nemlig mobilcasino\u00a0med en rekke ulike typer flakslodd. Den \u00f8kte tilgjengeligheten kombinert med at det g\u00e5r veldig fort \u00e5 skrape et enkelt flakslodd, gj\u00f8r at veldig mange spillere foretrekker denne typen spill som underholdning for \u00e5 sl\u00e5 i hjel ventetid p\u00e5 bussen, toget, legekontoret eller toalettpausen p\u00e5 jobben.\n\n## Norske skrapelodd p\u00e5 nett\n\nDet finnes selvf\u00f8lgelig egne skrapelodd som er designet med tanke p\u00e5 nordmenn. I dag finnes det en rekke norske nettcasino som er spesiallaget for oss nordmenn, og flere av disse har ogs\u00e5 flakslodd som vi er veldig glade i. Forskjellen p\u00e5 vanlige flakslodd og et norsk skrapelodd er at sistnevnte er oversatt til norsk, slik at du enkelt kan forst\u00e5 reglene dersom de er kompliserte, og dermed vite hva slags symboler du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5. Dette er jo et must for spenningen \u2013 det er jo ikke noe g\u00f8y \u00e5 skrape dersom du ikke aner om symbolet du avdekker gj\u00f8r deg til en vinner eller ikke\\!\n\nDu kan dessuten spille med norske kroner, og f\u00e5 premiene utbetalt i kroner n\u00e5r du spiller p\u00e5 norske skrapelodd, noe som gj\u00f8r det litt enklere \u00e5 holde oversikt over hvor mye du bruker og hvor mye du vinner.\n\nStikk innom et nettcasino\u00a0og pr\u00f8v lykken p\u00e5 flakslodd p\u00e5 nettet i dag du ogs\u00e5\\!\n\nNyecasino.ninja oppfordrer alle v\u00e5re lesere til \u00e5 spille ansvarlig. Casinospilling skal v\u00e6re et morsomt og underholdende tidsfordriv, og ikke en inntektsmetode. S\u00f8k hjelp dersom spillingen din tar overh\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c41f315-e2ab-4357-bfd4-b70ecde05ef3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/dette-var-uventet-og-en-stor-overraskelse/61702388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:33Z", "text": "\n# \\- Dette var uventet og en stor overraskelse\n\nSkiskytteren Starykh etter positiv dopingpr\u00f8ve.\n\n30\\. januar 2014 kl. 16.37\n\n  Fredrik \u00d8kstad Sandberg  \n\n(Dagbladet): Skiskytteren Irina Starykh (26), trekker seg fra den russiske OL-troppen som f\u00f8lge av en positiv dopingpr\u00f8ve. Det melder det russiske skiskytterforbundet. Hun g\u00e5r ut av landslaget i en \u00abubestemt periode\u00bb, skriver forbundet i en pressemelding.\n\n**- Jeg har f\u00e5tt beskjed fra IBU om at en av mine tester var postive, sier Starykh, if\u00f8lge R-Sport.**\n\n\\- Dette var uventet og en stor overraskelse for meg. Jeg beklager at dette er knyttet til mitt navn. Jeg har ikke noe \u00f8nske om \u00e5 svikte lagvenninner og hele laget mitt, sier hun.\n\nKomet i \u00e5r Starykh venter n\u00e5 p\u00e5 b-pr\u00f8ven som vil bekrefte om hun har f\u00e5tt i seg ulovlige stoffer.\n\n**Det var IBU som tirsdag kom ut med nyheten om at tre skiskyttere fra Russland og Litauen er tatt i doping. I g\u00e5r hevder russiske medier at Starykh var en av synderne.**\n\n26-\u00e5ringen har v\u00e6rt ukjent for de fleste helt til denne sesongen. Det siste halv\u00e5ret har hun blomstret og klart to pallplasser i verdenscupen. Hun ligger som nummer seks i verdenscupen totalt.\n\nIBUs resultatoversikt\u00a0har ingen resultater i hennes navn mellom 2008 og sprinten i Holmenkollen i fjor v\u00e5res, noe som en stor bedring p\u00e5 formen det siste \u00e5ret.\n\nSkandale i 2006 Den andre dopingtatte russeren er\u00a0Jekaterina Jurijeva. Tidligere verdensmester fra 2008.\n\n**TV 2s skiskytterekspert Ole Kristian Stoltenberg sa til Dagbladet i g\u00e5r at han ikke er overrasket.**\n\n\\- Jurijeva har jo blitt tatt f\u00f8r, og forrige gang var hun patetisk og framsatte det som om hun n\u00e6rmest var blitt utsatt for en ulykke. Hun m\u00e5 kanskje innse at verden fanger deg hvis fusker i faget, sa Stoltenberg til Dagbladet.\n\n**- Starykh var et nytt navn. Hun kom som en positiv og hyggelig overaskende, men n\u00e5 ble det isteden en positiv pr\u00f8ve og ikke en positiv overraskelse. Dette viser i hvert fall at testsystemet fungerer.\u00a0**\n\nRusslands hadde ogs\u00e5 en dopingsak blant skiskytterne i 2006. Da ble s\u00f8lvmedaljevinner\u00a0Olga Pyleva (tidl. Medvedtseva) tatt. Hun ble utestengt i to \u00e5r og strippet for medaljer.\n\nOL arrangeres i Sotsji 7.-23. februar  \n\n\n\n  - irina\\_starykh\n  - skiskyting\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd99bcd1-148a-47b0-89e4-477f545a4963"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/google-vil-montere-solceller-pa-private-hustak/231453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:01Z", "text": "\n\n# GOOGLE OG SUNPOWER\n\n## Google vil montere solceller p\u00e5 private hustak\n\n**\u00a0**\n\n  - Lars Lillo Ulvestad\n  - Kraft\n  - 23\\. april 2014 - 21:46\n\nS\u00f8kemotorgiganten Google er fra f\u00f8r ikke fremmed for konseptet solenergi. Et digert solvarmekraftverk ble i fjor startet opp av Google i California.\n\nN\u00e5 g\u00e5r Google sammen med solcelleprodusenten SunPower om \u00e5 gj\u00f8re det lettere for husstander \u00e5 montere solcellepaneler p\u00e5 sitt eget soltak.\n\nSolcellepaneler er dyre i innkj\u00f8p, s\u00e5 Google og SunPower vil at forbrukere skal lease solcellepaneler til en pris som gj\u00f8r at de totalt sparer penger i forhold til en vanlig str\u00f8mregning.\n\n#### En til i fornybar-rekken\n\nGoogle skriver i et blogginnlegg at dette blir selskapets 16. investering i fornybar energi. I tillegg til digre solkraftanlegg, har de ogs\u00e5 investert i vindkraft og som nevnt, solvarme.\n\nDe har ogs\u00e5 tidligere gjort investeringer i solcelleanlegg for hustak. Allerede i 2011 inngikk de et samarbeid med SolarCity for 280 millioner dollar for \u00e5 lease solceller til privatpersoner.\n\n#### Millioner\n\nSammen med SunPower, gj\u00f8re selskapene en investering p\u00e5 cirka 1,5 milliarder kroner (250 millioner dollar) som skal g\u00e5 til \u00e5 finansiere solcellepaneler til private hustak. Google g\u00e5r inn med 100 millioner dollar og SunPower st\u00e5r for resten.\n\n**Huseierne skal kunne tjene p\u00e5 dette gjennom at de leaser panelene til en kostnad som i total med str\u00f8mbesparelsene vil v\u00e6re \"typisk lavere enn deres ordin\u00e6re str\u00f8mregning\".**\n\nIf\u00f8lge Googles blogginnlegg i forbindelse med SolarCity-samarbeidet i 2011, skal enkelte kunder kunne spare opp til 100 dollar i m\u00e5neden.\n\nL.A. Times skriver at Googles planer kommer i en tid der nye finansieringsmetoder er p\u00e5 vei til \u00e5 f\u00e5 en boom innen det solmarkedet for privatpersoner. Flere huseiere leier/leaser n\u00e5 solcellepaneler framfor \u00e5 kj\u00f8pe dem kontant.\n\nIf\u00f8lge The Street, gikk SunPower-aksjen opp\u00a06,7 prosent etter at dette samarbeidet mellom Google og SunPower ble kunngjort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf880a7d-48aa-47f9-86cf-94b985d06156"}
+{"url": "https://www.njordkf.no/njordkr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:37Z", "text": "# Exordium Capital og Castelar Innlandet blir Njord Kapitalforvaltning\n\nFra november 2018 blir de samarbeidende selskapene Exordium Capital i Kristiansand og Castelar Innlandet p\u00e5 Hamar, **Njord Kapitalforvaltning**. Njord Kapitalforvaltning vil inng\u00e5 i Njord Group sammen med \u00f8vrige selskaper i gruppen.\n\nNjord Kapitalforvaltning har erfarne r\u00e5dgivere som forst\u00e5r dine behov. Vi har h\u00f8y kompetanse p\u00e5 investeringer og investeringstjenester, og et solid nettverk som gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 finne de riktige l\u00f8sningene, tilpasset din situasjon og m\u00e5lsettinger.\n\nV\u00e5re kunder vil oppleve samme gode service og lokal tilstedev\u00e6relse som tidligere. Endringen vil gi oss enda st\u00f8rre slagkraft og mulighet til \u00e5 jobbe langsiktig og godt med v\u00e5re kunder.\n\nFor n\u00e6rmere informasjon, ta kontakt med :\n\nHallstein Holbek, daglig leder, Exordium Capital, telefon 920 25 940\n\nDavid Arman Syversen, daglig leder, Castelar innlandet, telefon 996 09 595\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "430ef0c0-2f6f-4cb2-96ff-be347c46c1f5"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Susan_Lindauer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:39Z", "text": "# Susan Lindauer\n\nSusan Lindauer  \n17\\. juli 1963 (55 \u00e5r)\n\nEktefelle\n\n*ingen*\n\nJohn Howard Lindauer\n\n**Susan Lindauer** (f\u00f8dt 17. juli 1963) er en amerikansk journalist og antikrigsaktivist.^(\\[1\\]) I 2003 ble Linduaer anklaget for \u00e5 konspirere med etterretningstjenesten i Irak,^(\\[2\\]) og for \u00e5 ha v\u00e6rt involvert i forbudte finansielle transaksjoner med regjeringen i Irak under styret til diktator Saddam Hussein.^(\\[3\\]) Lindauer ble funnet mentalt uskikket til \u00e5 stilles for retten i to separate h\u00f8ringer. Hun ble l\u00f8slatt i 2006, og alle anklagene mot henne ble henlagt i 2009.\n\nLindauer tok en mastergrad i offentlig politikk fra London School of Economics f\u00f8r hun begynte som midlertidig reporter i Seattle Post-Intelligencer^(\\[4\\]) i 1987, og som lederskribent i The Everett Herald i Everett, Washington frem til 1989. Hun var ansatt ved US News & World Report i 1990 og 1991. Lindauer hevdet at hun arbeidet med fredsforhandlingene mellom representanter fra forskjellige muslimske land (inkludert Irak, Libya, Malaysia og Jemen) i New York. I 2005 ble Lindauer fengslet ved Carswell Air Force Base i Fort Worth, Texas for \u00e5 gjennomg\u00e5 en psykologisk evaluering. Derfra ble hun flyttet til Metropolitan Correctional Center p\u00e5 Manhattan.^(\\[5\\]) I 2006 ble hun l\u00f8slatt fra fengsel etter at en dommer avgjorde at Lindauer var uegnet til \u00e5 stilles for retten.^(\\[6\\]) Lindauer har skrevet en selvbiografi om sine opplevelse, *Extreme Prejudice: The Terrifying Story of the Patriot Act and the Cover Ups of 9/11 and Iraq*.^(\\[7\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c45474ba-a902-4982-b8a5-a8facef0b019"}
+{"url": "https://ne.no/vis/zett-forvaltning-49/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:57Z", "text": "# Til Leie: Lilleakerveien 2B \u2013 fantastiske etasjeplan med sj\u00f8utsikt og 2 min til Lysaker stasjon\n\n**Lilleakerveien 2B, 0283 Oslo**\n\nOppdatert: 07.11.2018\n\n\u00a0\n## Beskrivelse\n\nAttraktive kontorlokaler med flott utsikt til Oslofjorden.  \n  \nLokalene i dette bygget skal oppgraderes i samarbeid med nye kunder. Vi bidrar med v\u00e5r arkitekt for \u00e5 finne gode planl\u00f8sninger, og vi har mange referanselokaler som kan inspirere til hvordan nettoip din bedrift \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5.  \n  \nByggets fellesfasiliteter som personalrestaurant, m\u00f8teromssenter etc .skal oppgraderes og ferdigstilles til v\u00e5ren 2019, og bygget vil fremst\u00e5 som sv\u00e6rt attraktivt.  \n  \nG\u00e5rdeier er Mustad Eiendom. Vi overtok dette bygget sommeren 2017, og har store planer for dette bygget og omr\u00e5det rundt.\n\n## Adkomst\n\nDet er enkel adkomst med bil fra E18 og Ring 3. Det er ogs\u00e5 meget god tilgjengelighet til offentlig kommunikasjon med kort gange (Ca.2 min) til Lysaker stasjon som er et knutepunkt for tog og buss. Stasjonen er stoppested for alle lokaltog, intercitytog, fjerntog og flytoget i begge retninger. Taxiholdeplass finnes ogs\u00e5 p\u00e5 stasjonen. P\u00e5 Lysaker Brygge, en kort spasertur unna, kommer man enkelt med ferje til Nesodden. Det planlegges ogs\u00e5 ny T-bane til Lysaker fra Oslo sentrum, som skal st\u00e5 klar 2024. Det er meget god parkeringsdekning i byggets parkeringshus under eiendommen.\n\n## Beliggenhet\n\nBygget er plassert p\u00e5 Lilleaker, med kun 2 min gange til Lysaker stasjon, CC vest mm.  \n  \nEiendommen ligger er plassert tett opp mot Lysaker stasjon. Lysakerelven g\u00e5r rett nedenfor bygget, hvor det er tilrettelagt med flotte turstier for trim og rekreasjon. Omr\u00e5det som omgir Lilleakerbyen er oppgradert og omfatter b\u00e5de kontor, kj\u00f8pesenter og boligbebyggelse. Hyggelige omgivelser kombinert med sv\u00e6rt sentral beliggenhet, gj\u00f8r dette bygget til et av de mest attraktive i dette omr\u00e5det idag.\n\n## Standard\n\nLokalene i begge etasjene er rensket ned til betongen, slik at ny kunde vil f\u00e5 tilpassede lokaler i henhold til deres behov og \u00f8nsker - og med hjelpe fra v\u00e5r interi\u00f8rarkitekt. Alle tekniske anlegg vil v\u00e6re i henhold til dagens standard. Referanselokalene som er vist i bildene overfor er lokaler som nylig er pusset opp for andre kunder i Mustad Eiendom sin portef\u00f8lje p\u00e5 Lilleaker/Lysaker.\n\n## Innhold\n\nBygget har et lekkert og representativt inngangsparti med bruk av steinfliser, parkett og treverk. Her finner du idag et felles m\u00f8teromssenter med m\u00f8terom og auditorium fullt innredet etter dagens krav. I underetasjen ligger et treningsrom med topp moderne treningsutstyr. I tilknytning til treningsrommet finner man et dusj- og garderobeanlegg. Disse fellesfasilitetene skal oppgraderes i l\u00f8pet av 2018, slik at det vil fremst\u00e5 som noe av det mest attraktive du finner p\u00e5 Lilleaker/Lysaker idag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f738a3c-1ced-4c65-9bc8-188784c1dc6c"}
+{"url": "https://friluftslivetsuke.no/aktivitet/historisk-vandring-fra-skansene-ved-bakas-til-industriruinene-ved-nuggerud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:38Z", "text": "\n\n# Historisk vandring fra skansene ved Bak\u00e5s til industriruinene ved Nuggerud\n\nOppm\u00f8te er Utfartsparkeringen ved Ellingsrud. Kan ogs\u00e5 m\u00f8te ved skansen p\u00e5 Bak\u00e5s.\n\nTuren g\u00e5r fra Utfartsparkeringen ved Ellingsrud med f\u00f8rste stopp ved skansen p\u00e5 Bak\u00e5s. Dernest g\u00e5r vi til Ellingsrud G\u00e5rd hvor vi h\u00f8rer om historiske hendelser med spesiell fokus p\u00e5 1814. Deretter g\u00e5r vi inn til industriruinene ved Nuggerud og ser p\u00e5 rester etter industrieventyret til Even Steen. Det blir guiding underveis. Regner med at turen tar ca.2 til 3 timer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5519095d-5592-4c2f-970b-39ec6f207cd7"}
+{"url": "https://www.deltager.no/participant/arrangement.aspx?id=165039&hash=963C79DFA40D47E68E7540450EF939D4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:13Z", "text": "\n\n# Multisportuka 2016\n\n**  \n**27. juni -1. juli 2016 (Uke 26) er barn og ungdom f. 2003-2008 hjertelig velkommen til \u00e5 delta i Multisportuka 2016 arrangert av Skedsmo skiklubb. **  \n**  \nDet blir ei uke fylt med variert aktivitet og fysiske utfordringer 6 timer hver dag (fra kl. 09.00-15.00). Uka har et stort sosialt fokus.  \n  \nAv forel\u00f8pig planlagte aktiviteter kan nevnes: samarbeidskonkurranser, orienteringsquiz, frisbee, friidrett,\u00a0gj\u00f8rmerugby, rulleski\u00f8kt og thriatlon.  \n  \nP\u00e5 Multisportuken serveres det lunsj og fruktm\u00e5ltid hver dag.  \n  \nHver deltager vil f\u00e5 deltagertr\u00f8ye.  \n  \nMultisportuken arrangeres for 6. gang med base i T\u00e6ruddalen. Pris per deltager er kr 1100,- for medlemmer av Skedsmo skiklubb og kr 1300,- for deg som er ikke er medlem. P\u00e5meldingen er bindende.  \n  \nFor \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt uka trenger vi at noen hjelper til og hvis du som forelder har mulighet til dette, ta kontakt p\u00e5 email@example.com for \u00e5 avtale dag(er).  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7ba4e5e-5ce5-43ad-986e-e0188d09a6c7"}
+{"url": "http://blogg.agria.no/heidibratlielarsen/2018/01/05/ryttere-vs-skilopere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:11Z", "text": "# Ryttere vs skil\u00f8pere\n\n05  \njan\n\nPublisert av Heidi\n\n\u00a0 Ja, hvem har retten p\u00e5 skogen vinterstid? En evig diskusjon jeg f\u00f8ler jeg ser p\u00e5 nett og h\u00f8rer i staller flertallige ganger hver eneste vinter\u2026\n\nAt det faktisk ikke er lov burde jo egentlig holde i seg selv, men allikevel er det mange hestefolk som rett og slett ikke bryr seg, eller respekter det.\n\nEr det s\u00e5nn hestefolk er? Er det s\u00e5nn vi vil at sporten v\u00e5r skal bli sett p\u00e5? For det ofte s\u00e5nn at om en skil\u00f8per ser at en hest har \u00f8delagt \u2013 ja, s\u00e5 f\u00e5r alle skylda, og alle blir d\u00f8mt. Og jeg kan faktisk\u00a0forst\u00e5 det.\n\nHvorfor skal det v\u00e6re s\u00e5 vanskelig?\n\nPersonlig er min mening om dette enkel. La skil\u00f8perne f\u00e5 ha l\u00f8ypene sine i fred de f\u00e5 ukene det faktisk er greie forhold.\n\nMed forholdene som har v\u00e6rt p\u00e5 \u00d8stlandet de siste \u00e5rene kan man omtrent telle p\u00e5 en h\u00e5nd, kanskje to,\u00a0hvor mange uker i \u00e5ret det er bra skiforhold.\n\nI \u00e5r er det faktisk f\u00f8rste gangen de har kj\u00f8rt l\u00f8yper hos oss i jula, alle andre \u00e5r har det ikke v\u00e6rt f\u00f8r sent i januar \u2013 og v\u00e6rt borte tidlig mars..\n\nOg de bruker jo ikke hele skogen.. De har sine faste l\u00f8yper og veier.\n\nVi har fortsatt igjen stier, g\u00e5rdsveier, jorder, ridebaner, ridehus og lignende.\n\nS\u00e5 M\u00c5 vi p\u00e5 d\u00f8d og liv ri akkurat der i akkurat de f\u00e5 ukene?\n\nSki er ogs\u00e5 i mange tilfeller dugnadsarbeid og flere av de som prepper disse l\u00f8ypene gj\u00f8r det gratis p\u00e5 sin fritid.\n\nVed \u00e5 ri i preparerte skil\u00f8per g\u00e5r man faktisk bort og \u00f8delegger det andre mennesker har gjort, ofte gratis, p\u00e5 dugnad for sin egen sport. Vi som driver med hest driver ogs\u00e5 med v\u00e5r sport og burde vite bedre.\n\nP\u00e5 g\u00e5rden hjemme hos oss har vi valgt \u00e5 l\u00e5ne bort den beste turveien vi har p\u00e5 v\u00e5r eiendom, samt de fleste jordene, til skiforeningen vinterstid. Tilbake sier de at det er helt greit at vi rir i lysl\u00f8ypene deres sommer, h\u00f8st og v\u00e5r.\u00a0 Det handler om \u00e5 samarbeide.\n\n\u00a0*Perfekte skiforhold p\u00e5 jordene v\u00e5re hjemme\\!*\n\nHestefolk burde jo vite bedre enn noen andre hvordan det er \u00e5 brenne for en sport, eller hobby. Og det er jo akkurat det disse skil\u00f8perne gj\u00f8r og. Vi kan beholde v\u00e5r glede av sporten uten \u00e5 ri i deres l\u00f8yper, de mister faktisk hele sin sport om vi rir der og \u00f8delegger\u2026\n\nS\u00e5 til dere som rir, har ridd eller noen gang vurderer \u00e5 ri i en skil\u00f8ype, tenk p\u00e5 disse menneskene som er like glad i sin sport som vi er i v\u00e5r og la de f\u00e5 ha denne gleden uten \u00e5 \u00f8delegge for de\u00a0de f\u00e5 ukene de kan \ud83d\ude42\n\nKlem Heidi\n\n\n\n*Tross skil\u00f8yper i \u00abhagen\u00bb er det endel \u00e5r siden jeg hadde langrennski p\u00e5 beina, men f\u00f8r ble det st\u00f8tt en tur og jeg skulle gjerne hatt mer tid til det enda.*\n\n1.   Mie says:\n    \n    1\\. februar 2018 at 13:54\n    \n    I f\u00f8lge allemannsretten s\u00e5 har man rett til \u00e5 ferdes s\u00e5 lenge man viser hensyn. S\u00e5 det jeg lurer p\u00e5 er da; hvorfor skal ikke skil\u00f8pere vise hensyn? Eller syklister for den saks skyld? Hvorfor skal vi hestefolk alltid v\u00e6re dem som m\u00e5 flytte p\u00e5 seg, jenke seg og bukke og takke fordi vi \u00abf\u00e5r lov\u00bb til \u00e5 bruke skogen?  \n    Jeg har vokst opp med forbud mot \u00e5 ri i skil\u00f8ypene (oslo kommune), forbud mot \u00e5 ri i skogen l\u00f8rdag og s\u00f8ndag mellom 10 og 17. Forbud mot \u00e5 ri p\u00e5 stier var det ogs\u00e5. Vi hadde et sted \u00e5 ri om vinteren, og det var p\u00e5 en turvei, men ogs\u00e5 der fikk vi kjeft fordi folk tr\u00e5kket egne l\u00f8yper, eller fordi hesten ble skremt n\u00e5r ungene brukte dem som fotball m\u00e5l osv.  \n    I skogen holdt vi oss til skogsbilveiene om vinteren, men det var langt til n\u00e6rmeste skogsbilvei. Og n\u00e5r vi f\u00f8rst kom oss dit s\u00e5 ble vi skjelt ut og bedt om \u00e5 ha oss ut av skogen, av skil\u00f8pere, det var ingen oppkj\u00f8rte/preparerte l\u00f8yper der og vi hadde lov til \u00e5 ri der. En illsint mann stakk hesten til venninnen min med staven s\u00e5 den fikk et kutt, hun hadde med seg to unge forryttere p\u00e5 tur, de gr\u00e5t hele veien hjem og var vettskremt.  \n    Jeg har selv blitt bedt om \u00e5 pelle meg ut av skil\u00f8ypa, p\u00e5 isholke, i april\\! Det var ingen skil\u00f8yper igjen, det var blank is, og bart noen steder. Mannen skjelte meg ut og guidet meg ut av skogen, mens han holdt seg fast i hesten for \u00e5 klare \u00e5 holde seg p\u00e5 bena (med skiene p\u00e5).\n    \n    Er jeg lei av \u00e5 bli fortalt at jeg som rytter skal ta hensyn til alle andre\u2026 ja\\! Tar jeg hensyn\u2026ja\\! Synes jeg at allemannsretten blir tolket riktig n\u00e5r det kommer til hvem som hele tiden f\u00e5r fortrinnsretten.. nei\\!  \n    Det er greit at skifolk og sykkelfolk og turfolk surmuler og formaner, men hestefolk b\u00f8r holde sammen og kjempe for at vi skal f\u00e5 mer rettigheter og mer plass i skogen, ogs\u00e5 n\u00e5r det ligger sn\u00f8 der. Og mange steder i landet ligger det sn\u00f8 lenger enn noen uker, s\u00e5 der er det faktisk et stort problem.\n    \n      -  Heidi says:\n        \n        2\\. februar 2018 at 13:29\n        \n        Hei\\!  \n        Jeg er helt enig med deg i at vi hestefolk m\u00e5 holde sammen, men jeg mener og at vi idrettsfolk og naturglade m\u00e5 holde sammen. Allemannsretten sier at man kan ferdes s\u00e5 lenge man viser hensyn, og det gjelder som du sier alle parter, ogs\u00e5 skil\u00f8per og syklister og de skal i like stor grad vise hensyn til oss\\! Poenget er at der det faktisk er kj\u00f8rt opp preparerte l\u00f8yper sier allemannsretten derimot at det ikke er lov \u00e5 ferdes med hverken hest, sykkel eller noe annet som \u00f8delegger. Jeg tror ikke egentlig problemet og diskusjonen ligger i OM man er enige eller ikke i om man kan ri i skil\u00f8yper, men derimot HVOR det b\u00f8r v\u00e6re skil\u00f8yper? Ja, kanskje blir det mange steder kj\u00f8rt opp alt for mye og det blir lite igjen til oss ridende, syklende og g\u00e5ende \u2013 som alle b\u00f8r vise hensyn til hverandre i samme grad. Men det er ikke det innlegget var om, det var n\u00e5r l\u00f8ypene f\u00f8rst er kj\u00f8rt opp \ud83d\ude42  \n        Og n\u00e5r jeg sier at alle m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sammarbeide gjelder det begge veier ja. Jeg og har f\u00e5tt kommentarer av folk som tror de har enerett p\u00e5 alt (g\u00e5ende, skil\u00f8pere, syklister) og det er veldig synd n\u00e5r det blir s\u00e5nn \ud83d\ude41\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "316201a5-ae55-4964-a992-48f5b1c3d2b8"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46523", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:18Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Oskar J. Grimstad (FrP) til helse- og omsorgsministeren\n\nDokument nr. 15:1094 (2009-2010)  \nInnlevert: 27.04.2010  \nSendt: 27.04.2010  \nBesvart: 06.05.2010 av helse- og omsorgsminister Anne-Grete Str\u00f8m-Erichsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nOskar J. Grimstad (FrP): Er helse- og omsorgsministeren n\u00f8gd med den servicegraden pasientane f\u00e5r i samband med reiserefusjonar, og vil statsr\u00e5den g\u00e5 inn og ta en gjennomgang av problemstillinga og eventuelt vurdere om lokale NAV-kontor i betre grad kunne bist\u00e5 pasientar da dei har st\u00f8rre lokalkunnskap om dei lokale reisetilbuda?\n\n### Begrunnelse\n\nI samband med pasientbes\u00f8k p\u00e5 sjukehus eller annan behandlingsinstitusjon, har pasienten rett til refusjon av reiseutlegg utover egenandel. For \u00e5 kunne krevje denne refusjonen er det en forutsetnad at pasienten f\u00e5r med seg skjema og konvolutt fr\u00e5 behandlingsinstitusjon. Vel heime m\u00e5 ein s\u00e5 fylle ut skjemaet, rekne saman billettar og beskrive reisem\u00e5te, for s\u00e5 \u00e5 kome seg til postkontor for sending av kravet. S\u00e5 viser det seg at den sentrale einheit som RHF har til behandling av desse refusjonane har s\u00e5 liten kunnskap om lokale reisetilbod at mange opplever at dei ikkje f\u00e5r dekt dei reelle utgifter ein har p\u00e5 desse reisene. I tillegg ser vi n\u00e5 og med ei eldreb\u00f8lge som forsterkar problemet at mange ikkje klarer \u00e5 krevje sine rettar grunna almen nedsett funksjon eller demens i varierande grad da utfylling av skjemaet er krevjande.\n\n\n\n### Svar\n\nAnne-Grete Str\u00f8m-Erichsen: Ansvaret for pasientreiser er fra 2004 gradvis overtatt av de regionale helseforetakene fra tidligere trygdeetaten og NAV. F\u00f8rst ble finansieringsansvaret overtatt fra 2004, deretter oppgj\u00f8rsordningen for reise med rekvisisjon fra 2006, og til slutt er forvaltningsansvaret for refusjon av reisekostnader ved reise uten rekvisisjon gradvis overf\u00f8rt i perioden fra 1.9.2009 til 1.1.2010. Slik har de regionale helseforetakene f\u00e5tt det samlede ansvaret for pasientreiser.  \n  \nDet er avklart at ansvaret for blant annet refusjon av reisekostnader ikke skal ligge i oppgaveportef\u00f8ljen for NAV. Overf\u00f8ringen av forvaltningsansvaret fra 1.9.2009 ble for \u00f8vrig grundig forberedt i samarbeid med NAV, og b\u00e5de brukerutvalg og brukerorganisasjoner har v\u00e6rt involvert i prosessen.  \n  \nS\u00f8knader om refusjon ved utlegg til reise og opphold ved behandling skal sendes til Helseforetakenes senter for pasientreiser ANS i Skien som registrerer/skanner  \n  \ns\u00f8knadene. Saksbehandlingen foreg\u00e5r ved de tolv, nye lokale saksbehandlingsenhetene \u2013 en enhet i Helse S\u00f8r-\u00d8st og 11 enheter i de tre andre regionene. Etter saksbehandling ved disse enhetene utbetaler senteret i Skien penger til de som har krav p\u00e5 det.  \n  \nDet ble for etableringen av saksbehandlingsenhetene lagt klare m\u00e5lsettinger om at de ansatte skal ha fokus p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re pasientenes kontaktpunkt, ha en h\u00f8y faglig kompetanse og god lokalkunnskap. Alle ansatte har i forbindelse med overtakelsen og nyetableringen v\u00e6rt gjennom oppl\u00e6ringsprogrammer, det er utarbeidet nasjonale arbeidsprosesser og rutiner, og utviklet et eget saksbehandlingsverkt\u00f8y for arbeidet for \u00e5 kunne n\u00e5 disse m\u00e5lsettingene.  \n  \nDet er for h\u00e5ndteringen av s\u00f8knadene om refusjon av reiseutgifter utviklet nye IKT-systemer og nye l\u00f8sninger for informasjon til og veiledning av publikum. Dette er gjort  \n  \nmed sikte p\u00e5 \u00e5 etablere effektive l\u00f8sninger der en skal sikre at saksbehandlingen er rask, er godt tilgjengelig og at publikum opplever god service. Informasjonsmateriell er distribuert til de som kommer i kontakt med pasienten i prim\u00e6r- og spesialisthelsetjenesten, et eget telefonnummer 05515 er opprettet, og en egen Internettside www.pasientreiser.no er etablert. Dersom pasienten ringer telefonnummeret 05515 vil han eller hun bli satt over til sitt lokale saksbehandlingskontor og kunne f\u00e5 bistand til \u00e5 planlegge sin reise, stille sp\u00f8rsm\u00e5l om regelverket og f\u00e5 veiledning til \u00e5 fylle ut reiseregningen. Servicetelefonen 05515 er for \u00f8vrig Norges st\u00f8rste servicetelefon.  \n  \nGjennom den l\u00f8sningen som er valgt, har de regionale helseforetakene lagt grunnlaget for \u00e5 sikre stor grad av likebehandling. Det er ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5 at informasjonen til pasientene skal v\u00e6re lettfattelig, og at s\u00f8knadsskjemaet skal v\u00e6re brukervennlig. Representanter for brukerne har v\u00e6rt konsultert i dette arbeidet.  \n  \nSkjemaet for refusjon av utgifter til pasientreiser innhenter n\u00f8dvendige opplysninger for \u00e5 foreta refusjon, som f\u00f8dselsnummer, behandlingssted, transportinformasjon, kontonummer m.m. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for forsvarlig forvaltning av rettigheten til refusjon. Skjemaet er i stor grad likt skjemaet som ble benyttet da ordningen ble forvaltet av NAV, men tilbakemeldinger fra brukerne indikerer at skjemaet i varierende grad ble benyttet under NAV. Omleggingen blir derfor for enkelte brukere oppfattet som innf\u00f8ring av et helt nytt skjema. Erfaringene fra de f\u00f8rste m\u00e5nedene etter 1.9.2009 er at skjemaet m\u00e5 forbedres noe, og det arbeides n\u00e5 med en ny reiseregning.  \n  \nS\u00f8knadsbehandlingen har dessverre tatt lengre tid enn planlagt i den f\u00f8rste perioden etter ansvarsoverf\u00f8ringen, og det er iverksatt flere tiltak for \u00e5 redusere saksbehandlingstiden, bl.a. en betydelig bemannings\u00f8kning. Den viktigste \u00e5rsaken til at saksbehandlingstiden har blitt lengre enn den skal v\u00e6re, er adskillig flere saker enn forutsatt. Dette kan delvis skyldes en underregistrering i NAV, men det tyder ogs\u00e5 p\u00e5 at det reelt sett er flere som n\u00e5 sender krav om refusjon, fordi ordningen er bedre kjent for pasientene gjennom de informasjonstiltakene som er iverksatt. De siste ukene har det imidlertid blitt behandlet flere saker enn det kommer inn, og m\u00e5lsettingen om 2-3 ukers saksbehandlingstid skal n\u00e5s i l\u00f8pet av sommeren.  \n  \nHelse- og omsorgsdepartementet vil fortsatt f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5 utviklingen p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa73dc4f-80e8-42a9-8083-f6fec1f07c4e"}
+{"url": "http://smartepenger.blogg.no/bil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:27Z", "text": "# smartepenger\n\n\n\n# Bil\n\n### \\-AVIS leder kundene rett i fella\n\n\u00a0\n\nAvis synliggj\u0159r prisen p\u013a et viktig forsikringsprodukt f\u0159rst n\u013ar du henter ut bilen. Foto: Avis.\n\n**Av: Geir Ormseth, redakt\u0159r, Smarte Penger.**\n\nT\u013akelegging som strategi for \u013a skjerme seg fra brysom konkurranse er ingen ny oppfinnelse. S\u0107rlig har leiebilbransjen lenge hatt et virvar av forsikringer som gjerne dukker overraskende opp ved henting av bil, st\u0159ttet opp av godt inn\u0159vde argumenter.\n\nInternett har gjort det vondt og vanskelig for alle dem som fortsatt er fast i troen p\u013a at diffuse avtaler er veien til gode fortjenestemarginer. Og ofte er faktisk de store akt\u0159rene verst p\u013a \u013a lede kundene over p\u013a de dyreste produktene. Les mitt blogginnlegg om str\u0159mleverand\u0159renes sleipest triks.\n\nDet er logisk at de st\u0159rste m\u013a gj\u0159re verden mer komplisert enn den egentlig er. I \u013arevis har de levd p\u013a greie marginer som plutselig trues. Dessuten er nye konkurrenter aggressive p\u013a pris da det er eneste m\u013ate \u013a klemme seg inn marked p\u013a.\n\nRiktignok g\u013ar det den rette veien (mye takket v\u0107re prissammenligninger p\u013a internett), men flere har fortsatt en vei \u013a g\u013a.\n\nAvis Bilutleie er et eksempel p\u013a et selskap hvor overrumpling i skranken fortsatt er en del av konseptet.\n\n**Avis' kunder havner i egenandelsfella**\n\nEtter \u013a ha studert bestillingsfunksjonen p\u013a Avis' nettsider er det \u013apenbart at mange av Avis-kundene havner rett i den dyre egenandelsfella.\u00a0 \u00a0\n\n**Dette er egenandelsfella:** Bilutleieren har en sv\u0107rt h\u0159y egenandel p\u013a kasko og ansvarsforsikringen, samtidig som prisen p\u013a \u013a fjerne egenandelen gjennom en egenandelsforsikring skjules ved bestilling. I stedet opplyses kunden om at forsikringen kan kj\u0159pe over disk p\u013a reisem\u013alet. Men n\u013ar kunden henter ut bilen viser det seg at prisen p\u013a \u013a nulle ut den h\u0159ye egenandelen ofte er uforholdsmessig h\u0159y.\n\nHos Avis er egenandelen ved \u013a bestille en mellomklassebil typisk 11.000-13.000 kroner i utlandet (litt lavere i Norge). Under bestillingsprosessen hemmeligholdes prisen p\u013a hva det koster \u013a kvitte seg med denne h\u0159ye egenandelen. I stedet st\u013ar denne teksten \u00abDersom du \u0159nsker \u013a redusere egenandelen, kan du tegne ytterligere forsikring n\u013ar du henter bilen\u00bb.\n\nJeg sjekket prisen p\u013a Avis' nettsider for en leiebil i Nice i juli. Jeg m\u013ate ta en telefon til Avis for \u013a f\u013a vite hva det kostet \u013a redusere egenandelen til null (Det var alts\u013a mulig \u013a finne den eksakte prisen, men i bestillingsmodulen p\u013a nettet har de \u00abglemt\u00bb \u013a legge den inn). Prisen for \u013a fjerne egenandelen var 220 kroner dagen. For 11 dager ble prisen hele 2.420 kroner for \u013a nulle ut en egenandel p\u013a 11.500 kroner.\n\n**Den blir skaml\u0159s dyr n\u013ar man f\u0159ler man ikke har noe valg**\n\n220 kroner dagen er faktisk en vanvittig pris. Og langt over hva det koster hos dem som synliggj\u0159r dette ved bestillingen. Mange kredittkort tilbyr faktisk en egenandelsforsikring som gjelder for et helt \u013ar for 200 kroner\\! Der betaler du det samme for alle dine leiebild\u0159gn gjennom et helt \u013ar som du betaler for en enkelt dag hos Avis\\! Fortjenestemarginen p\u013a egenandelsforsikringen hos Avis m\u013a v\u0107re helt hinsides.\n\nMen hva gj\u0159r du n\u013ar du st\u013ar i Avis-skranken og ikke \u0159nsker \u013a ha en egenandel p\u013a 12.000 kroner hengende over deg i ferien, og den hyggelige service-damen tilbyr deg \u013a fjerne bekymringer for 220 kroner dagen? Hva sier du egentlig da?\n\nHeldigvis finnes det betydelig billigere l\u0159sninger. Finner du leiebilen via bilutleieformidlere (nettsider som s\u0159ker priser hos flere bilutleiere) er nesten alltid prisen p\u013a egenandelsforsikringen oppgitt, om lag 50-100 kroner dagen. Hvis du \u0159nsker en egenadelsreduksjon, m\u013a du alltid sjekke priser inkludert denne. Men sjekk hos flere bilutleieformidlere da prisene varierer. Men det er i alle fall synlig slik at du kan sammenligne og finne den billigste.\n\nLes mer om leiebil og oversikt over egenandelsforsikringene hos Smarte Penger.  \n\nMen noen av de store og kjente utleiefirmaene har et mottrekk mot slike rimelige egenandelsforsikringer kj\u0159pt gjennom en bilutleieformidler eller gjennom kredittkort. Noen av forsikringene dekker ikke skader p\u013a vindu, dekk og felg. I skranken fors\u0159ker gjerne personalet \u013a selge deg en forsikring som dekker dette, men den er gjerne sv\u0107rt overpriset. Egentlig er disse hullene i forsikringen uviktig. Det handler om forsikring mot skade p\u013a dekk og vindu. Husk p\u013a at du i praksis ikke har forsikret dekkene og felgen for skader p\u013a bilen du har hjemme da slike utgifter utgj\u0159r mindre enn egenandelen. S\u013a hvorfor m\u013a du absolutt ha forsikret dette p\u013a en ukes ferie n\u013ar du kj\u0159rer omkring uten hele \u013aret hjemme? Svare er nei. Styr unna, eller velg en egenandelsforsikring som dekker alt samtidig med bestillingen av bilen.\n\nPS: Avis selger et produkt som heter Avis 360 som inkluderer egenandelsreduksjon til null. Det ligger utenfor bestillingsmodulen p\u013a Avis' nettsider. Eneste m\u013aten \u013a velge dette er \u013a g\u013a inn i menyvalget som heter \u00abAvis 360\u00bb. Men gj\u0159r du det, f\u013ar du kun opplyst en totalpris. Hva egenandelreduksjonen koster synliggj\u0159res ikke der heller, men du ser i hvert fall totalprisen.\n\n**Avis svarer p\u013a mine sp\u0159rsm\u013al**\n\n1.  *Jeg kan ikke se at Avis opplyser p\u013a sine bestillingssider p\u013a deres nettsider om prisen det eksakt koster \u013a eliminere egenandelen. Hos de fleste andre opplyses det om denne prisen, pr dag eller for hele leieperioden. Er det korrekt?*\n2.  *Dersom det stemmer, s\u013a m\u013a jo dette sies \u013a v\u0107re en del av totalprisen, som ert nyttig for kunden \u013a vite. Hvorfor f\u013ar ikke kunden denne informasjonen?*\n\n**Svar fra Avis:**\n\n\\-Vi har ikke et produkt som eliminerer egenandelen i sin helhet. Vi tilbyr derimot oppgradering av kollisjon- og tyveriforsikring (SuperCDW/SuperTP), som gir en redusert egenandel beskrevet her. Der finner du ogs\u013a fra priser pr. dag.\u00a0 Med bakgrunn i e-posten din s\u013a vurderer vi \u013a gj\u0159re noen endringer for \u013a bli enda tydeligere, svarer Ole Gr\u0159nvold, managing director Avis Budget.\n\n**Min (Geir Ormseths) kommentar:** Det er feil at man finner priser p\u013a denne linken. Det st\u013ar kun fra-priser, dvs \u00abPris pr dag. Fra 62 kroner\u00bb, som er ganske langt unna 220 kroner.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87e513d3-36aa-4a68-96b5-557d89384ccf"}
+{"url": "http://mikro.nlf.no/mikrofly/tips-om-halehjulsflyging", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:16Z", "text": "21.02-2013\n\nK\u00e5re Halmeid-\u00d8sterud\n\n## Tips om halehjulsflyging\n\n\n**Gode tips om halehjulsflyging**\n\n\u00a0\n**KJEKT \u00c5 VITE OM OPERASJON AV HALEHJULSFLY**\n\nHelt frem til ut p\u00e5 50. tallet hadde de fleste fly halehjul, og alle som kunne fly kunne s\u00e5ledes fly med halehjul. Med dr\u00f8mmen om \u00e5 gj\u00f8re flyet til allemannseie kom nese- hjulet. Ved \u00e5 montere det tredje hjulet foran tyngdepunktet oppn\u00e5dde man ogs\u00e5 at flyet ble stabilt p\u00e5 bakken, noe det halehjulsutstyrte flyet desidert ikke er. Ved \u00e5 sette nesehjul p\u00e5 flyet fikk en \"kj\u00f8reegenskaper\" tiln\u00e6rmet det de fleste var fortrolig med: bil Dette er da ogs\u00e5 den eneste fordelen med nesehjulsunderstell p\u00e5 sm\u00e5fly. De er enklere \u00e5 operere, og tillater st\u00f8rre un\u00f8yaktighet og mindre konsentrasjon i utf\u00f8relsen eller det halehjulsflyet krever. Uten at det derfor er sagt at det er spesielt vanskelig \u00e5 fly med halehjul. Opprinnelig var prosedyren for operasjon med nesehjul lik med prosedyren for halehjul, bonusen l\u00e5 i \u00f8ket sikkerhet\n\nDERFOR: KAN DU FLY HALEHJUL, S\u00c5 KAN DU FLY NESEHJUL\n\n**Det motsatte er ikke uten videre gyldig:**  \nDen \u00f8kte sikkerheten forbundet med nesehjulet er ofte misbrukt, slik at en ikke lenger i utgangspunktet l\u00e6rer den korrekte teknikk. Har en dertil lagt seg visse uvaner, kombinert med un\u00f8yaktigheter og manglende konsentrasjon, s\u00e5 f\u00e5r en v\u00e6re glad det fortsatt g\u00e5r bra ved operasjon av fly med nesehjul, men med halehjul vil det ikke g\u00e5.  \n\u00c5 operere et fly med halehjul byr ikke p\u00e5 uovervinnelige problemer, det inneb\u00e6rer kun en operasjon som du skulle ha praktisert, uansett type understell En skikkelig utsjekk, oppfulgt av regelmessig flyging og egentrening,- slik at ferdighetene bibeholdes, vil gi deg st\u00f8rre sikkerhet med halehjul, enn de fleste oppn\u00e5r med nesehjul.\n\n**Hvorfor halehjul?**  \nFor et sm\u00e5fly / mikrofly med fast understell er det faktisk en rekke fordeler ved \u00e5 utstyre det med halehjulsunderstell:\n\n\\-Lettere vekt = Bedre ytelse / nyttelast.  \n\\-Bedre ytelse = Ingen legg og hjul i propellerstr\u00f8mmen.  \n\\-St\u00f8rre propeller-klaring til bakken = Mindre skader p\u00e5 propeller  \n\\-Enklere vedlikehold = Lavere driftsutgifter.  \n\\-Muliggj\u00f8r praktisk ski-instalasjon.\n\nMEN: intet er gratis, prisen vi betaler er alts\u00e5 et fly som er innstabilt p\u00e5 bakken.\n\nN\u00e5r vi f\u00f8rst er i lufta er det ingen forskjell i operasjonen, og utover de bedre ytelser en f\u00e5r med halehjulsunderstellet, merkes ingen forskjell. En side-effekt av at flyet er innstabilt p\u00e5 bakken, er at et halehjulsfly normalt har langt st\u00f8rre ror-autoritet enn de tilsvarende fly med nesehjul, - og det er positivt. Dette betyr ikke at de er mer f\u00f8lsomme p\u00e5 rorene, men at du har mer av dem.\n\n**Bakkeoperasjon**  \nHusk at flyet er innstabilt, da tyngdepunktet ligger bak dreieaksen. En sving vil, om den ikke korrigeres bli krappere og krappere. Jo st\u00f8rre hastighet, jo st\u00f8rre effekt av innstabiliteten.\n\nUnder all bakkeoperasjon skal det v\u00e6re en h\u00e5nd p\u00e5 stikka, og en h\u00e5nd p\u00e5 throttlen. Setet skal v\u00e6re slik justert at en kan n\u00e5 fulle utslag p\u00e5 sideroret, uten at en samtidig aktiviserer eventuelle bremser.  \nUnder normale vindforhold skal stikka holdes helt tilbake, slik at en ikke risikerer at halen l\u00f8ftes om en plutselig m\u00e5 bremse hardt. Ved kraftig vind brukes balanseror til \u00e5 forhindre at en vinge l\u00f8ftes, - som ved normal sving i motvind, - motsatt i medvind.  \nDe fleste fly har styrbart halehjul, der styringen skjer via rorpedalene. Oftest er overf\u00f8ringen mellom rorpedal og halehjul forbundet via et fj\u00e6rsystem, slik at styringen ikke virker direkte. Et rorutslag gir umiddelbart tilsvarende utslag p\u00e5 sideroret, og p\u00e5virker samtidig halehjuls-styringen via fj\u00e6ren. Halehjulsstyringen blir s\u00e5ledes noe ettervirkende, - det er en kraft som p\u00e5virker den, og gradvis vil kreftene bringes i balanse, dvs. vi svinger.  \n\u00c5rsaken til at det er laget slik, ligger i at vi har et fly som er innstabilt i retning, - og det siste vi \u00f8nsker er krappe, direkte responser til kontroll - utslag.\n\nHALEHJULS-STYRINGEN ER ALTS\u00c5 ETTERVIRKENDE.\n\nVi m\u00e5 s\u00e5ledes starte kontrollutslaget noe f\u00f8r vi \u00f8nsker respons. Halehjulsstyringen er normalt begrenset til en liten sektor p\u00e5 hver side av senterlinjen, slik at en selv ikke ved h\u00f8ye hastigheter risikerer \u00e5 f\u00e5 for kraftig respons, med tap av kontroll til f\u00f8lge. For \u00e5 kunne svinge skarpere enn det halehjuls-styringen tillater, er styringen normalt utstyrt med en klutsj, som l\u00f8ser ut ved belastninger som overstiger det fj\u00e6rsystemet kan ut\u00f8ve.\n\n**Normal styring p\u00e5 bakken vil s\u00e5ledes v\u00e6re:**\n\nHalehjuls-styring ved hjelp av rorpedalene, der rorutslaget er medvirkende, men hovedeffekten skyldes halehjulet som er ettervirkende\n\nOm krappere sving \u00f8nskes: Fullt sideror og brems.\n\nSom siste utvei, feks, ved glatt bane der bremsen ikke tar tilstrekkelig til \u00e5 l\u00f8se ut klutsjen, et kort \"Burst\" med trhottlen. Vi har mer rorautoritet enn de fleste andre Et blast over rorflaten vil f\u00e5 klutsjen til \u00e5 l\u00f8se ut, - uten at farten bygger seg opp.\n\nHusk: Vi opererer et innstabilt fly, der effekten av innstabiliteten \u00f8ker med hastighet.\n\nTAXEUHELL ER IKKE UHELL, MEN PILOTFEIL\\!\n\n**Run up:**  \nMange halehjulsfly vil g\u00e5 p\u00e5 nesa om ikke stikka holdes helt tilbake under Run - up. Pass ogs\u00e5 p\u00e5 at flyet ikke begynner \u00e5 skli under run - up, og om det det gj\u00f8r, throttle tilbake umiddelbart\\! Kombinasjonen mye kraft og br\u00e5stopp kan f\u00e5 flyet til og g\u00e5 p\u00e5 nesa, selv med stikka i magen.\n\n**Konklusjon**  \nAlle bakke operasjoner med halehjulsfly krever full oppmerksomhet, der vi vet hva vi gj\u00f8r, - og gj\u00f8r hva vi vet\n\nHold lav hastighet.  \nS\u00f8rg for at du ser der du taxer.  \nBruk kontrollene riktig.\n\n**Take off:**  \nVi vet fra erfaring med nesehjulsfly at en under avgang m\u00e5 holde h\u00f8yre sideror for \u00e5 motvirke den kombinerte effekt av torque og propellerstr\u00f8m. Et fly med halehjul vil influeres av ytterligere en kraft, - Gyro-scopic Effect-, som ogs\u00e5 vil f\u00e5 flyet til \u00e5 svinge til venstre.  \nOm vi ser p\u00e5 halehjulsflyet fra siden, s\u00e5 ser vi at propeller-planet ikke er vertikalt.  \nI en normal avgang l\u00f8fter vi halen, litt avhengig av hvilken flytype vi har. Dette er av flere \u00e5rsaker som vi siden skal se -, og en l\u00f8fting av halen inneb\u00e6rer en endring av propeller-planet i forhold til horisonten. Propellen er en tung gjenstand som roterer med relativt stor hastighet,- nettopp det som karakteriserer en Gyro.\n\nHva hender om vi utsetter en gyro for en kraft?\n\nKraften virker i kraftens retning, men forskj\u00f8vet 90 grader i rotasjonsretningen. N\u00e5r vi l\u00f8fter halen virker dette som en forover rettet kraft p\u00e5 toppen av propeller feltet, denne kraft virker 90 grader i rotasjonsretningen, - dvs. p\u00e5 h\u00f8yre side, og vil s\u00e5dan gi dreiemoment mot venstre.  \nHvor kraftig dreiemomentet skal bli, avhenger av tre faktorer:\n\nPropeller vekt (Masse). Turtall og propelldiameter (arm)\n\nEn tung propell med h\u00f8yt turtall gir maksimum gyro effekt, og er det dertil en med lange blader, alts\u00e5 stor diameter, s\u00e5 f\u00e5r vi maksimalt dreiemoment. (Alt som her er skrevet refererer til den motortype som vi oftest m\u00f8ter, som sett fra cocpiten roterer med urviseren)\n\n**Normal take off:**  \nVi starter med en helt normal -\"Line up\" p\u00e5 senterlinjen. Uansett hvor dominerende nesepartiet er, s\u00e5 starter vi med alle kontroller n\u00f8ytrale.\n\nDet kan v\u00e6re fristende \u00e5 skyve stikka frem for bedre \u00e5 kunne se banen. Resultatet bli da at en m\u00e5 ta vare p\u00e5 maksimum torque, propeller og gyroeffekt ved minimum hastighet, som ogs\u00e5 er lik minimum ror-effekt, samtidig som vi mister halehjulsstyringen.  \nDette kan fort bli vanskelig.\n\nOm flyet er trimmet riktig, og med n\u00f8ytrale kontroller, blir fremgangsm\u00e5ten:\n\nSamtidig som en gir p\u00e5 full throttle, kreves et moderat bruk av h\u00f8yre sideror for \u00e5 holde retningen.\n\nEtterhvert som hastigheten bygger seg opp \u00f8ker effekten av sideroret, men samtidig begynner halen \u00e5 l\u00f8fte seg, og det krever mer effekt fra sideroret til \u00e5 overvinne gyro-effekten. En opplever alts\u00e5 at samtidig som det stilles krav om mer effekt fra sideroret, s\u00e5 blir sideroret mer effektivt med samme utslag. Det beh\u00f8ves ingen markert rorutslag for \u00e5 kompansere.\n\nHastigheten fortsetter \u00e5 bygge seg opp, og n\u00e5r halen har l\u00f8ftet seg til et niv\u00e5 som tilsvarer det en l\u00f8fter nesen p\u00e5 et nesehjulsfly til, s\u00e5 flyr det seg selv av banen.\n\nFlyet skal alts\u00e5 slippe banen i samme flystilling du er vant med, - litt lav hale / h\u00f8y nese.\n\n**Hva om det er varierende eller gusty vind?**  \nIngen store endringer fra hva en har l\u00e6rt, og er vant med fra fly med nesehjul. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 bli \"Airborne\" f\u00f8r vi vet flyet er klart for det. Med nesehjul venter vi med \u00e5 rotere til vi er sikre p\u00e5 at vi har god nok hastighet, selv om det kommer et ghust.  \nAkkurat det samme gj\u00f8r vi med halehjulet:- Vi l\u00f8fter halen litt p\u00e5 slutten av avgangen (reduserer angrepsvinkelen) slik at vi ikke kommer i luften f\u00f8r vi er klar for det.\n\n**Landing:**  \nDet finnes to metoder for landing med halehjulsfly. Hjullanding og trepunktslanding.\n\n**Hjullanding:**  \nEn landing der en setter seg p\u00e5 hovedhjulene i n\u00e6r horisontal flystilling ved en hastighet like over steilehastigheten.\n\nHjullanding blir vesentlig benyttet av tyngre fly, og er en n\u00f8dvendig metode for st\u00f8rre, flermotors fly, der en ikke \u00f8nsker \u00e5 steile flyet i landingen. For sm\u00e5 og lette fly byr metoden ikke p\u00e5 noen fordeler, - en lander med h\u00f8yere hastighet enn n\u00f8dvendig, som igjen f\u00f8rer til lengre landings-distanse. Det er en morsom \u00f8velse som faktisk er vanskeligere \u00e5 gjennomf\u00f8re med sm\u00e5 lette fly, enn med de st\u00f8rre og tyngre, og byr s\u00e5ledes p\u00e5 god trening.\n\n\u00c5rsaken til at \u00f8velsen er vanskeligere med det lette flyet ligger i understells-konstruksjonen. Det tunge flyet er utstyrt med oleo-legget, - med st\u00f8tdemping, mens det lette flyet normalt har en enklere form for fj\u00e6ring. Alts\u00e5 uten demping. Understellet p\u00e5 det lette flyet opptar 100 prosent av st\u00f8tet, for umiddelbart \u00e5 gi det tilbake med 110 prosent. Selvsagt helt galt, men det kan f\u00f8les slik.\n\nOm en har noen gjennomsynking av betydning i settningen ved en hjul-landing som ikke prompte blir arrestert, spretter flyet opp i lufta igjen, - ofte til en h\u00f8yde som uten videre b\u00f8r f\u00f8re til en umiddelbar \"GO AROUND\"\n\n**Teknikk:**  \nFra en normal finale flates flyet ut til horisental flukt med en hastighet like over steilehastigheten.Eventuellt resterende throttle trekkes av samtidig som en mykt f\u00f8rer stikka fremover slik at hovedhjulene ber\u00f8rer banen, mens flyet er i n\u00e6rmest horisontal stilling. Stikka f\u00f8res progressivt frem for \u00e5 hindre halen i \u00e5 senke seg inntil en desidert er under steilehastigheten, slik at flyet ikke utilsiktet letter igjen, - samtidig holdes retningen ved hjelp av sideror og i n\u00f8dsfall bremser.\n\nSom en ser er det en fin \u00f8velse i presisjon. \u00d8velsen byr ogs\u00e5 p\u00e5 en annen vanskelighet, som er mer av psykologisk art. De fleste finner det n\u00e6rmest umulig \u00e5 f\u00f8re stikka frem n\u00e5r en er s\u00e5 n\u00e6r bakken\\! Vil en ikke risikere \u00e5 tippe p\u00e5 nesa, - eller i det minste sette propelleren i bakken?  \nSvaret er nei\\! Flyets geometri, med hovedleggene foran tyngdepunktet, tillater ikke en tipping om banen ellers er normal, alts\u00e5 ikke s\u00e5 bl\u00f8t eller full av v\u00e5t sn\u00f8 at en ville ha tippet uansett.\n\nHjullanding er alts\u00e5 for halehjulsfly en morsom \u00f8velse, som m\u00e5 praktiseres nettop som trening i n\u00f8yaktighet og f\u00f8lelse av total kontroll av flyet under alle forhold med v\u00e5re sm\u00e5 og lette fly.\n\nMen den normale landing for halehjulsfly er og blir trepunktslanding.\n\n**Trepunktslanding:**  \nTrepunktslanding er en landing der flyet i settnings-\u00f8yeblikket er helt utsteilet. Og for \u00e5 bli helt utsteilet har flyet h\u00f8y nese. Flyet setter seg p\u00e5 alle tre hjul samtidig, derav navnet trepunkt.\n\nA. ENHVER GOD LANDING STARTER MED EN GOD INNFLYGING:\n\nVed \u00e5 ha veletablert standarisert innflyging, standarisert med hensyn til h\u00f8yde, fart avstand, motorbruk og utsetting av flaps s\u00e5 har en et minimum av variable faktorer \u00e5 ta hensyn til.  \nMotsatt: Har en forskj\u00f8vet flere av elementene, blir det snart en ren gjetning om hvordan en kommer inn over banekanten, og landingen vil garantert b\u00e6re preg av det.  \nVi vil ha en rettlinjet innflyging p\u00e5 banens forlengede senterlinje, med korrekt glidevinkel, flaps-setting og hastighet.  \nFra etablering p\u00e5 finale skal det bare v\u00e6re n\u00f8dvendig med sm\u00e5 korreksjoner  \nFlaps skal v\u00e6re satt til \u00f8nsket posisjon og hastighet justert slik at en kun beh\u00f8ver \u00e5 konsentrere seg om siste del av finalen, utflating og landingen.\n\nB. SISTE DEL AV FINALEN:\n\nEr det sidevind flys finalen normalt med krabbevinkel. N\u00e5r vi vet at flyet vil v\u00e6re innstabilt om vertikal-aksen n\u00e5r vi har landet, pga, understellets geometri kan vi ikke utf\u00f8re settningen med kabbevinkel. Gj\u00f8r vi dette vil det gi et kraftig dreimoment med tap av kontroll til f\u00f8lge.  \nOm vi s\u00e5ledes har en drift-korreksjon inne m\u00e5 denne tas bort f\u00f8r selve landingen. Det gj\u00f8r vi med \u00e5 sidegli. Vi legger vingen ned mot vindsiden og holder motsatt sideror slik at vi sideglir inn mot vinden, akkurat tilstrekkelig nok til \u00e5 oppheve avdriften for\u00e5rsaket av sidevinds-komponenten, og derved vil flyets lengdeakse v\u00e6re paralell med bane-retningen. Dette fordrer konstant aktp\u00e5givenhet, og sm\u00e5 korreksjoner ved varierende vindstyrke og retning m\u00e5 en ha.\n\n**For ved selve settningen m\u00e5 flyets lengdeakse v\u00e6re 100 % paralell med bevegelsesretningen\\!**\n\nC. LANDINGEN:\n\nMed lengdeaksen paralell med bevegelsesretningen,- og uten sidebevegelse i forhold til banen flater vi ut p\u00e5 normal m\u00e5te, og reduserer eventuelt motorp\u00e5drag til tomgang.  \nDen idielle landingen foreg\u00e5r ved at en lav-flyr noen cm. over banen. Farten avtar s\u00e5 en m\u00e5 hele tiden komme tilbake med stikka for \u00e5 holde \"h\u00f8yden\". N\u00e5r stikka er helt tilbake vil flyet sette seg p\u00e5 alle hjul samtidig, - og det er helt utsteilet og blir sittende. Fortsett med \u00e5 holde stikka i magen.\n\nD UTRULLINGEN:\n\nV\u00e6r p\u00e5 vakt mot svingtendenser\\! Sm\u00e5, men raske rorutslag er ofte n\u00f8dvendig helt ned til taxefart for \u00e5 holde flyet fra og starte en sving.  \nEnhver begynnende sving, for\u00e5rsaket av vindendringer eller ujevnheter i banen kan og skal kontres med sideror.  \nEn utviklet sving kan kreve fullt ror og i tilleg brems, - og allikevel f\u00f8re til tap av kontroll.  \nHold hele tiden stikka i magen. Det sikrer god effekt av halehjuls-styringen, og hindrer halen i \u00e5 l\u00f8fte seg ved oppbremsing. NB\\! Om en holder stikka helt tilbake vil ikke flyet tippe over, selv ved maksimal bruk av bremsene.\n\nSAMMENDRAG:  \nStabil og korrekt finale.  \nSkroget parallelt med ferdretningen.  \nStopping av sidebevegelse.  \n\"Lavflyging\".  \nSettning med stikka i magen.  \nKontring av enhver svintendens og oppbremsing.\n\nFlytryggingsr\u00e5det\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "730a565f-4ada-48c6-b946-c701b2514c47"}
+{"url": "https://www.imperialhotel-kobenhavn.com/moeter-og-konferanser/kapasitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:30Z", "text": "# M\u00f8te- og konferansekapasitet\n\n# V\u00e5re m\u00f8te- og konferanselokaler\n\nP\u00e5 Imperial Hotel tilbyr vi flere forskjellige m\u00f8te- og konferanselokaler. Alle med mye dagslys, romslig plass og god akustikk. Vi tilbyr uts\u00f8kt forpleining fra restauranten v\u00e5r, slik at dere f\u00e5r rikelig med muligheter til \u00e5 la kreative tanker og ideer spire og gro.\n\n\n\nVelutstyrt konferanselokale med air condition, dagslys, tr\u00e5dl\u00f8s internett og alt innen moderne AV-utstyr. Ergonomisk riktige stoler og bord.  \n  \nR\u00e5dhuspladsen, Kongens Nytorv og Amagertorv kan sl\u00e5s sammen til ett stort lokale.\n\n### Antall personer:\n\n  - 30 U-bord\n  - 44 skoleoppsett\n  - 90 teateroppsett\n  - 26 m\u00f8tebord\n  - 40 Runde bord\n\n\n\n## Kongens Nytorv\n\nOpptil 35 personer  \n40 m2\n\n\n\n\n\nVelutstyrt konferanselokale med air condition, dagslys, tr\u00e5dl\u00f8st internett og alt innen moderne AV-utstyr. Ergonomisk riktige stoler og bord.  \n  \nR\u00e5dhuspladsen, Kongens Nytorv og Amagertorv kan sl\u00e5s sammen til ett stort lokale.\n\n### Antall personer:\n\n\n\nVelutstyrt konferanselokale med air condition, dagslys, tr\u00e5dl\u00f8st internett og alt innen moderne AV-utstyr. Ergonomisk riktige stoler og bord.  \n  \nR\u00e5dhuspladsen, Kongens Nytorv\u00a0og Amagertorv kan sl\u00e5s sammen til ett stort lokale.  \nBildet viser Amagertorv og Kongens Nytorv sl\u00e5tt sammen.\n\n### Antall personer:\n\n  - 18 U-bord\n  - 20 skoleoppsett\n  - 35 teateroppsett\n  - 14 m\u00f8tebord\n  - 25 runde bord\n\n\n## Storetorv\n\nOpptil 200 personer\u00a0  \n\n\n\n\nKonferanselokalene R\u00e5dhuspladsen, Kongens Nytorv & Amagertorv sl\u00e5tt\u00a0sammen.\u00a0Med air condition, dagslys, tr\u00e5dl\u00f8st internett og alt innen moderne AV-utstyr. Ergonomisk riktige stoler og bord.  \nBildet viser R\u00e5dhuspladsen, Kongens Nytorv og Amagertorv sl\u00e5tt sammen.\n\n### Antall personer:\n\n  - 52 U-bord\n  - 100 skoleoppsett\n  - 200 teateroppsett\n  - 46 m\u00f8tebord\n  - 100 runde bord\n\n\n\n## Axeltorv\n\nOpptil 10 personer  \n27 m2\n\n\n\n\n\nVelutstyrt konferanselokale med air condition, tr\u00e5dl\u00f8st internett og alt innen moderne AV-utstyr. Ergonomisk riktige stoler og bord. Lokalet er mer eksklusivt enn de \u00f8vrige lokalene.\n\n### Antall personer:\n\n  - 10 m\u00f8tebord\n\n\n\n## Kultorvet\n\nOpptil 30 personer  \n34 m2\n\n\n\n\n\nLokale beregnet p\u00e5 mindre m\u00f8ter og som ogs\u00e5 kan fungere som grupperom ved st\u00f8rre konferanser.\u00a0  \nKonferanselokale med aircondition, dagslys, tr\u00e5dl\u00f8s Internett-forbindelse og siste nytt innen teknisk utstyr. Ergonomisk riktige stoler og bord.\n\n### Antall personer:\n\n  - 16 U-bord\n  - 16 skoleoppsett\n  - 30 teateroppsett\n  - 16 m\u00f8tebord\n  - 16 runde bord\n\n\u00a0\n\n\n## Gammeltorv\n\nOpptil 14 personer  \n37 m2\n\n\n\n\n\nStyrerom med air condition, dagslys, tr\u00e5dl\u00f8st internett og alt innen moderne AV-utstyr. Lokalet er innredet med permanent, eksklusivt u-bord og store, lekre og ergonomisk riktige m\u00f8testoler. Perfekt til m\u00f8ter som skal holdes i mer eksklusive og private omgivelser.\n\n### Antall personer:\n\n  - 14 m\u00f8tebord/U-bord\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ed9c125-df35-4df8-956c-0059a1282560"}
+{"url": "http://mediumforlag.no/spirituell-utvikling?page=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:39Z", "text": "**Hjertet til Eli Rygg har alltid banket og vil alltid banke for barn, spesielt for barn som har det vanskelig.**\n\n\n\n**\u00c5 tolke en dr\u00f8m og komme frem til en god forst\u00e5else som kan hjelpe deg videre i livet er ikke bare enkelt. Dr\u00f8mmer er ofte oppstykket, surrealistiske, rare og ufattelige, og det kan ofte virke n\u00e6rmest umulig \u00e5 finne noen mening i dem.**\n\n## Mot en ny tid og ny bevissthet\\!\n\nPublished by EHR on fre, 16/12/2016 - 16:10\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9bfcfa8-f119-427f-b0ff-97964097399e"}
+{"url": "https://legemiddelverket.no/nyheter/nye-anbefalinger-for-a-redusere-risiko-ved-bruk-av-pomalidomid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:55Z", "text": "# Nye anbefalinger for \u00e5 redusere risiko ved bruk av pomalidomid\n\nDet er kommet nye anbefalinger for \u00e5 redusere risiko for bivirkninger i lever, lunger og hjerte ved bruk av Imnovid (pomalidomid).\n\nPublisert: 27.04.2015\n\nPomalidomid\u00a0brukes til behandling av voksne pasienter med myelomatose (en ondartet blodsykdom). Europeiske legemiddelmyndigheter har konkludert med at bruk av pomalidomid gir \u00f8kt risiko for akutt leverbetennelse, interstitiell lungesykdom og hjertesvikt.\n\n## R\u00e5d til leger:\n\n  - Kontroll\u00e9r leverfunksjonen regelmessig de f\u00f8rste seks behandlingsm\u00e5nedene.\n  - Avbryt behandlingen dersom pasienten f\u00e5r uforklarlige symptomer fra lungene.\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 risiko for hjertesvikt, spesielt hos pasienter med hjertesykdom eller risikofaktorer for hjertesykdom.\n\nDet er sendt ut et Kj\u00e6re Helsepersonell-brev til hematologer, og preparatomtale og pakningsvedlegg vil bli oppdatert.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e3d5896-1675-4d5c-80ed-b7d99f0745ab"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/betennelse-i-prostata/69104609", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:32Z", "text": "# Betennelse i prostata\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n\n** publisert 31. august 2004\n\nHar v\u00e6rt hos urolog og f\u00e5tt diagnosen betennelse i prostata.Har f\u00e5ttAzitromax,1 tablett daglig i 30 dager.F\u00f8r jeg kom til urolog  \nhadde jeg v\u00e6rt hos allmennlege og f\u00e5tt selacid,hjalp litt,men smertene forsvant ikke helt,og etter 14 dager uten medisin opps\u00f8kte jeg legene igjen og fikk Ciproxan nsom jeg gikkp\u00e5 i 15 dager,uten at smertene forsvant helt.3dager etter avsluttet kur,opps\u00f8kte jeg legevakten og fikk fornyet kur med Ciproxan,som jeg gikk p\u00e5 i 3 dager f\u00f8r jeg kom til urolog og fikk Azitromax som jeg n\u00e5 g\u00e5r p\u00e5.Ble bedre med samme,deretter opp og ned.I g\u00e5r var jeg ganske bra,etter \u00e5 hatt mye smerter dagen i forveien.I dag er jeg er forverret igjen.Legen sier at jeg vil bli bra.\n\nEr dette en normal utvikling ? I natt var smertene intense igjen.\n\nRelevante sykdommer/medisiner: Prostatabetennelse\n\nMann, 52 \u00e5r  \n\n** publisert 31. august 2004\n\n  Bente Lise Arvesen, allmennlege  \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei  \nBetennelse i prostata kan av og til v\u00e6re noe vanskelig \u00e5 finne ut av og ogs\u00e5 noen ganger litt besv\u00e6rlig \u00e5 behandle. Symptomene minner om de man har ved urinveisinfeksjon og fordi prostata er en kjertel med utf\u00f8rselsgang til urinr\u00f8ret kan det v\u00e6re en komplikasjon til urinveisinfeksjon (UVI).Ved unders\u00f8kelse finner man bakterier i urinen, ofte de samme som finnes ved UVI. B\u00e5de Ciproxin og Selexid som du er blitt behandlet med brukes mot UVI. Ved gjentatte infeksjoner i urinveiene b\u00f8r man henvises til urolog, som du er blitt.  \nBehandlingen av betennelse i prostata er langvarig, noe en kur p\u00e5 30 dager viser. At symptomene varierer i intensitet er ogs\u00e5 normalt, men hvis det ikke er bedre halvveis i kuren b\u00f8r du ta en kontakt med legen din.  \nGod bedring.\n\n\n\n# Allergivaksinering for katt og hund\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n\n\n# CADACIL og CT.\n\n# Eggstokkcyste p\u00e5 5 cm\n## Overvekt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60be8f05-723f-4992-9856-d5aabaf33e73"}
+{"url": "http://www.nammis.no/arme-riddere-med-pepper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:30Z", "text": "# \\#nammis\n\n## et nettsted om mat\n# Arme Riddere med pepper\n\n22\\. november 2014Barnemat, Helgekos, Lunsj, Nammismat, P\u00e5skearme riddere, barnemat, barnevennlig, brunsh, dessert, egg, frokost, helgekos, kaffe, kanel, kardemomme, lunsj, melk, pepper, spr\u00f8tt, sukker, s\u00f8ttMorten Ellingsen\n\n\n\nArme riddere. En liten rett der id\u00e9en ofte er bedre en gjennomf\u00f8ringen. Det blir ofte for bl\u00f8tt. Eller for svidd. Eller alt for mye eggeblanding i pannen. Eller helt uten smak. Her m\u00e5tte noe gj\u00f8res\\! Jeg ville ha spr\u00f8e riddere med nok smak. Og s\u00e5 slo det meg. Hvorfor ikke pr\u00f8ve med litt pepper? Og det ble kjempegodt. Tenk at ett krydder kan gj\u00f8re s\u00e5 mye bra\\! Pepperet er krydderet som tar arme riddere til nye h\u00f8yder.\n\n### Pr\u00f8v v\u00e5re andre lunsjretter her\n\n\u00a0\n\n## **Du trenger**\n\n*Til 3 personer (to skiver til hver)*\n\n  - **6 br\u00f8dskiver (gjerne loff eller noe som er litt fint)**\n  - **2 egg**\n  - **2 ss sukker**\n  - **2 1/2 dl melk**\n  - **1/2 ts malt kardemomme**\n  - **1/4 ts malt kanel**\n  - **1/4 ts malt pepper, svart**\n  - **Sm\u00f8r og krydder til steking**\n  - **Serveres med: Syltet\u00f8y, b\u00e6r, iskrem, l\u00f8nnesirup, r\u00f8d saus, mango, sjokoladesaus, brunost eller hva du m\u00e5tte foretrekke.**\n\n\u00a0\n**TIPS\\! Du synes du ikke det er nok med pepper? Pr\u00f8v gjerne med andre krydder, som for eksempel chilipulver eller safran. Fortell oss gjerne hva du bruker i kommentarfeltet\\!**\n\n## \n\n## **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u00a0\n\n1.  Sett p\u00e5 stekepannen p\u00e5 medium varme, slik at den rekker \u00e5 bli god og varm f\u00f8r du begynner stekingen\n2.  Visp sammen egg, sukker, melk, kardemomme, kanel og pepper i en bolle. Du trenger ikke vispe s\u00e5 lenge \u2013 bare slik at alt blandes godt. 30 sekunder burde holde.\n\n\u00a0\n\n3.  Ha s\u00e5 en god klatt sm\u00f8r (jeg bruker meierism\u00f8r, men da m\u00e5 du ikke ha for h\u00f8y temperatur) i stekepannen, og la smelte til det freser.\n\n\u00a0\n\n4.  Dypp br\u00f8dskivene i bollen i noen sekunder. La dem dryppe av seg og legg dem rett i stekepannen.\n\n\u00a0\n\n5.  Skrivene skal n\u00e5 stekes til de f\u00e5r en fin og gylden stekeskorpe, s\u00e5 da m\u00e5 du f\u00f8lge litt med. P\u00e5 medium varme burde det ta 2-3 minutter. De skal ikke bli svidd.\n\n\u00a0\n\n6.  Mens skivene steker str\u00f8r du over mer kardemomme, kanel, pepper og sukker direkte p\u00e5 toppen av skiven. Gj\u00f8r det samme n\u00e5r du har snudd dem. Det sikrer at de arme ridderene faktisk smaker noe.\n\n### Likte du denne retten? Del den med verden, da:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f48ef4fb-b348-40fd-b8f7-e17eb69e54a5"}
+{"url": "https://culturanotes.com/2016/10/10/vakkert-og-opprorende-pa-glomdalsmuseet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:43Z", "text": "# Vakkert og oppr\u00f8rende p\u00e5\u00a0Glomdalsmuseet\n\n\n\nDate: oktober 10, 2016Author: Cultura Notes  1 Kommentar \n\nPlanen var \u00e5 bes\u00f8ke Glomdalsmuseet for \u00e5 l\u00e6re mer om husmannsplasser og se en spennende draktutstilling. Men da vi kom fram var draktene tatt ned og d\u00f8rene til husmannsplassen hadde akkurat blitt stengt for sesongen. Vi hadde \u00e5penbart bommet p\u00e5 tidspunktet.\n\n*Tekst og foto: Vibeke Vesterhagen, tekstforfatter med bachelorgrad i kunsthistorie*\n\nTil tross for at jeg befinner meg i Hedmark b\u00e5de titt og ofte, var dette mitt f\u00f8rste bes\u00f8k til museet som ligger rett utenfor Elverum sentrum. Hvorfor jeg ikke har v\u00e6rt der f\u00f8r vet jeg ikke. For til tross for at bes\u00f8ket ikke ble som forventa, var den permanente utstillingen \"Latjo drom \u2013 romanifolkets/taternes kultur og historie\" en opptur. Det er ti \u00e5r siden utstillingen \u00e5pnet, s\u00e5 det var p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 den med seg.\n\n\n\n\"Latjo drom\" betyr \"god vei\", eller \"god tur\". Ettersom romanifolket/taterne og rom/sig\u00f8ynerne har v\u00e6rt reisende folk, s\u00e5 har tidligere generasjoner ikke etterlatt seg mange stedbundne kulturminner. S\u00e5 en gjenstandsutstilling passer fint. Og utstillingen er full av fine forseggjorte gjenstander av h\u00f8y h\u00e5ndverksmessig kvalitet.\u00a0 Her er store s\u00f8lvs\u00f8ljer, belter, kniver og metallarbeider, nydelige papirblomster innsatt med voks og forseggjorte heklede og broderte tekstiler. De fleste gjenstandene ser ut til \u00e5 v\u00e6re fra 1800- og 1900-tallet. Noe har blitt laget for salg, annet for personlig bruk.\n\n\n\n\u00c5 eie mange smykker var tegn p\u00e5 status og velstand. Kvinnene gikk gjerne i vide kappeskj\u00f8rt og fargerike sjal og bar store ringer, \u00f8redobber, s\u00f8ljer og belter. Forkj\u00e6rligheten for slike gjenstander og tekstiler kjenner jeg igjen fra dansemilj\u00f8et jeg er knytta til. Vi danser American tribal style bellydance (ATS), en multikulturell dans inspirert blant annet av de egyptiske ghawazee-danserne og av flamenco, stilarter som begge antas \u00e5 ha opphav i m\u00f8ter med romanikultur. Kostymene vi bruker i ATS gjenspeiler ogs\u00e5 dette. Vi bruker ogs\u00e5 store, vide skj\u00f8rt i lag p\u00e5 lag og pynter oss med store metallsmykker og blomster.\n\n\n\nHusker du at \u00c5ge Aleksandersen kommer fra en taterslekt? Jeg ble minnet om det p\u00e5 Glomdalsmuseet. I et hj\u00f8rne av Latjo drom-utstillinga kan du lytte til mange kjente og mindre kjente musikere fra taterslekter.\n\nUtstillingen har generelt sv\u00e6rt gode informasjonstavler. De reisendes egne interesseorganisasjoner har v\u00e6rt med \u00e5 utvikle utstillingen, og vi kommer tett p\u00e5 personer og historier som ber\u00f8rer. I 2009 ble utstillingen ogs\u00e5 komplettert med en bok som er sv\u00e6rt velskrevet og informativ, der man kan l\u00e6re om opprinnelse, hva de selv \u00f8nsker \u00e5 bli kalt, spr\u00e5k, identitet, livsstil (hvorfor reiser de?), musikk og kultur, men ogs\u00e5 om sladder, motarbeiding, forf\u00f8lgelse og ren rasisme. Det har ikke v\u00e6rt lett \u00e5 skille seg ut i Norge, og er det kanskje ikke enda? Noe av dette er sv\u00e6rt oppr\u00f8rende \u00e5 lese og til \u00e5 gr\u00f8sse av. En offisiell unnskyldning kom fra norske myndigheter i 2010, og det var etter det at Glomdalsmuseet fikk ansvar for \u00e5 formidle romanifolkets/taternes kultur og historie.\n\nDeler av utstillingen var under bearbeiding den helgen jeg var p\u00e5 bes\u00f8k. Jeg m\u00e5 tilbake senere for \u00e5 se mer.\n\n###### Faktaboks: Kilde: Alle tiders 2015 (Riksantikvarens magasin)\n\n**Romanifolk/tatere**  \nRomanifolket har trolig forfedre som vandret fra Asia til \u00d8st-Europa en gang etter det f\u00f8rste tusen\u00e5rsskiftet. P\u00e5 1500-tallet kom de f\u00f8rste til Norge. Den reisende livsformen har v\u00e6rt, og er fortsatt viktig for b\u00e5de \u00f8konomi og identitet. De f\u00f8rste tukthusene som ble opprettet p\u00e5 1700-tallet var innrettet p\u00e5 romanifolket og omstreifere. Institusjoner som barnehjem opprettet for taterbarn omkring \u00e5rhundreskiftet. Det finnes f\u00e5 faste kulturminner siden de er et reisende folk, men det finnes noen bygninger, blant annet Tater-Millas hus i V\u00e5ler i Sol\u00f8r. M\u00f8teplasser for handelsvirksomhet, sosialt samv\u00e6r og overnatting kan ogs\u00e5 v\u00e6re viktige kulturminner.\n\n**Rom (sig\u00f8ynere)**  \nRom, tidligere omtalt som sig\u00f8ynere, har sitt opphav i Asia (trolig India). De innvandret til \u00d8st-Europa, men emigrerte videre derfra p\u00e5 1800-tallet. Noen kom da til Norge. De fleste norske rom var omreisende. Det finnes f\u00e5 faste kulturminner knyttet til rom. Faste m\u00f8teplasser kan v\u00e6re interessante kulturminner, slik som for romani.\n\n\n\n### \u00c9n kommentar til \"Vakkert og oppr\u00f8rende p\u00e5\u00a0Glomdalsmuseet\"\n\n1.   **Miriam Embla** sier:\n    \n    oktober 10, 2016, kl. 8:37 pm\n    \n    Spennende\\! Jeg visste ikke at det fantes en museumsutstilling om rom/romani. Dette m\u00e5 jeg f\u00e5 med meg\\!\n    \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4efbfa9a-5f1b-4e74-b2af-2d0e76057d54"}
+{"url": "https://sirien.wordpress.com/2012/02/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:24Z", "text": "## Godt om statlig\u00a0eierskap\n\nKjell Magne Rystad skriver i E24 veldig godt om hvorfor en aksjon\u00e6r ikke kan diktere et kommersielt, b\u00f8rsnotert, selskap: \"**Det er styrets ansvar**\u00a0\u00e5 p\u00e5se at hele aksjon\u00e6rfellesskapets interesser ivaretas. Dette vil inneb\u00e6re at styret ikke kan la seg presse av enkeltaksjon\u00e6rer for \u00e5 ivareta utenforliggende interesser. Det var dette som var bakgrunnen for konflikten mellom n\u00e6ringsministeren og Telenor-styret. For private minoritetsaksjon\u00e6rer vil beslutninger som ivaretar hovedaksjon\u00e6rens utenforliggende interesser, fremst\u00e5 som konfiskasjon av verdier for \u00e5 ivareta politiske hensyn.\"\n\nTagged Statlig eierskap, Statoil\n\n## Trafikkvekst 169% fremfor prognosert vekst\u00a037%\n\nPosted on February 1, 2012 | Leave a comment\n\nAftenposten skriver: \"Prognosene for trafikkvekst er gitt av Vegdirektoratet. Frem til 2003 ble det laget fylkesvise prognoser, n\u00e5 lages de for hvert enkelt veiprosjekt.  \n\u2013 Dere er p\u00e5lagt \u00e5 bruke disse prognosene, har dere hatt lyst til \u00e5 legge andre tall til grunn for \u00e5 beregne trafikkvekst?  \n\u2013 Av og til har vi meldt inn at trafikkveksten er vesentlig h\u00f8yere enn prognosene som vi m\u00e5 bruke, forteller. Vi bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 dokumentere trafikkveksten, sier avdelingsdirekt\u00f8r Johan Mjaaland ved Statens vegvesen.  \n\u2013 S\u00e5 dere vet at de prognosene dere legger frem, er feil?  \n\u2013 Vi vet at vi normalt har hatt en st\u00f8rre vekst enn det prognosene viser.  \n\u2013 Hvordan oppleves det \u00e5 m\u00e5tte bruke feil prognoser?  \n\u2013 Det er frustrerende. Det er en kjensgjerning, sier Mjaaland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e76bb3d5-26c0-4758-9fc8-9bea39fa4ef3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/norske-helikopterulykker/65472051", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:12:29Z", "text": "# Norske helikopterulykker\n\n39 personer har omkommet i helikopterulykker i Norge de siste 12 \u00e5rene. Her er de elleve ulykkene.\n\n5\\. august 1998 kl. 17.10\n\n**8. september 1997:** 12 oljearbeidere omkom da et Super Puma helikopter fra Helikopter Service AS styrter i Nordsj\u00f8en p\u00e5 vei ut til Norneplattformen vest for Br\u00f8nn\u00f8ysund.\n\n**Oktober 1996:** Fire personer omkom da et redningshelikopter fra selskapet Airlift traff en h\u00f8yspentledning og styrtet i F\u00f8rdefjorden.\n\n**Mai 1996:** To svenske statsborgere omkom da et helikopter styrtet ved Sandhorn\u00f8y s\u00f8r for Bod\u00f8. Helikopteret, av typen Bell 206B Jet Ranger III, fl\u00f8y inn i et kraftspenn.\n\n**September 1993:** To personer omkom da et helikopter fra selskapet Fjord Lift i Bergen styrtet i Frondal i Aurland kommune. Helikopteret fl\u00f8y inn i en l\u00f8ypestreng.\n\n**September 1993:** Flygeren omkom da et helikopter havarerte like utenfor Odda i Hardanger. Helikopteret sneiet et bolighus f\u00f8r det styrtet i bakken.\n\n**Januar 1991:** Alle fire om bord omkom da et ambulansehelikopter styrtet i Glomma etter kollisjon med en kraftlinje. Helikopteret var p\u00e5 ambulanseoppdrag fra Tynset p\u00e5 vei mot Hedmark sentralsykehus p\u00e5 Elverum da\n\nulykken skjedde.\n\n**Oktober 1990:** Fem personer omkom da et redningshelikopter fl\u00f8y inn i fjellveggen p\u00e5 vestsiden av \u00f8ya Alden i Askvoll i Sogn og Fjordane. Havariet skjedde i forbindelse med s\u00f8k etter en savnet tr\u00e5ler.\n\n**November 1988:** To personer omkom da et sivilt \u00f8velseshelikopter styrtet i Svarstad i Vestfold. Helikopteret av typen Hughes 300 var p\u00e5 et vanlig skoleoppdrag med en instrukt\u00f8r og en elev om bord da det styrtet.\n\n**Oktober 1987:** Besetningen p\u00e5 tre omkom da et helikopter fra Norsk Luftambulanse havarerte n\u00e6r Domb\u00e5s. Kombinasjonen av sterkt lys og overraskende t\u00e5ke var trolig \u00e5rsaken.\n\n**Desember 1986:** Besetningen p\u00e5 tre omkom da et helikopter av typen Bell 206 styrtet mellom Kj\u00f8llefjord og Mehamn i Finnmark.\n\n**November 1986:** Flygeren druknet etter at et av Forsvarets Sea King-helikoptre styrtet ved Bod\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea81013-12d5-4337-a667-1dbf8cd5fef5"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mat/marengsreir-med-jordbaer-og-vaniljekesam-1.13850722", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:51Z", "text": "\n\n# Marengsreir med jordb\u00e6r og vaniljekesam\n\nDisse marengsreirene er b\u00e5de s\u00f8te, friske og lette i konsistensen. Jordb\u00e6rene f\u00e5r smak av limesaft og limeskall.\n\n### Om oppskriften\n\n  -  Enkel \n  - **Type:** S\u00f8tt\n  - **Hovedingrediens:** Egg\n  - **Karakteristika:** Fruktdessert\n\n  - glutenfri\n\n### Ingredienser\n\n#### Marengsreir\n\n  - 2 store egg\n  - 150 g sukker, helst finkornet\n\n#### Fyll\n\n  - 3 dl vaniljekesam\n  - 1 lime\n  - 300 g friske jordb\u00e6r\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\nSkill eggehviter fra eggeplommer. Det er veldig viktig at det ikke kommer noe eggeplomme sammen med hvitene.\n\nHell eggehvitene over i en bolle av glass eller metall. Pisk eggehvitene til de begynner \u00e5 skumme. Da tilsetter du gradvis sukkeret, litt etter litt. Det er en fordel om du bruker finkornet sukker, fordi det l\u00f8ser seg lettere opp. Pisk videre til marengsen er stiv og blank. N\u00e5r den er ferdig skal den danne stive topper som ikke flyter utover.\n\nFordel marengsen i en spr\u00f8ytepose og spr\u00f8yt ut reir p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett. Spr\u00f8yt gjerne en ekstra ring ytterst p\u00e5 reirene slik at fyllet holder seg p\u00e5 plass. Hvis du ikke har en spr\u00f8ytepose s\u00e5 kan du fordele marengsen med to skjeer. Det gir et mer rustikt utseende.\n\nStek reirene i 80 minutter midt i ovnen, 100 grader, varmluft. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist\n\nMens marengsene steker deler du jordb\u00e6rene i fire. Legg dem i en sk\u00e5l og klem over limesaft. Riv skallet fra limen over jordb\u00e6rene. Pass p\u00e5 at du ikke f\u00e5r med noe av det hvite under skallet.\n\nBland godt og la b\u00e6rene f\u00e5 marinere seg i kj\u00f8leskapet til du er klar for \u00e5 servere kakene.\n\nPisk kesam til det blir en bl\u00f8t krem. Fordel kesam og jordb\u00e6r p\u00e5 marengsene.\n\n### Tips\n\nMarengsen blir bl\u00f8t hvis du lager ferdig kakene for tidlig f\u00f8r de skal spises. Heldigvis kan b\u00e5de marengsene, jordb\u00e6rene og kesamen forberedes dagen f\u00f8r. Det tar deg bare et par minutter \u00e5 montere sammen kakene f\u00f8r de skal serveres.\n\nMarengsreder eller marengsreir? Vi har kalt dem marengsreir, men mange holder p\u00e5 marengsreder.\n\nKilde: Marit Hegle i radioprogrammet \u00abBr\u00f8nsj\u00bb/NRK P1\n\n-----\n\n### Oppskriftene fra Marit Hegle\n\n\n\n## Hjemmelaget marsipan\n\nHjemmelaget marsipan er veldig godt og det er en hyggelig f\u00f8rjulsaktivitet \u00e5 forme fine figurer sammen med barna.\n\n\n\n## Delfiakake i konfektform\n\nDisse sm\u00e5 munnfullene er helt perfekte hvis du synes det blir for mektig med et helt stykke delfiakake.\n\n\n\n## Sukrede safranboller i langpanne\n\nDisse saftige, luftige safranbollene kan v\u00e6re et alternativ til de tradisjonelle lussekattene.\n\n### Oppskrifter fra Br\u00f8nsj\n\n\n\n## Jordb\u00e6r med r\u00e5krem \u2013 jordb\u00e6rtrifli\n\nDenne desserten er like smakfull som den er enkel \u00e5 lage. En florlett r\u00e5krem kombinert med friske jordb\u00e6r og spr\u00f8 kjeks danner en dekorativ sommerdessert. Du lager den p\u00e5 f\u00e5 minutter.\n\n\n\n## Pizza med laks\n\nLars Erik Vesterdals pizza er av den hvite sorten, med cr\u00e8me fra\u00eeche, r\u00f8ykelaks pepperrot og dill.\n\n\n\n## Iskake med kokosbunn, hvit sjokolade og rabarbra\n\nIskake m\u00e5 v\u00e6re det ultimate du kan servere en varm sommerdag. Den fl\u00f8yelsmyke isen er en perfekt partner for spr\u00f8 marengsbunn med deilig kokossmak. S\u00f8t hvit sjokoladeis og frisk rabarbrais \u2013 kombinasjonen er magisk\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc05f7d-6102-4283-b866-205ced09d9a6"}
+{"url": "https://www.porten.no/artiklar/gode-tilbakemeldingar-freista-til-gjentaking/391727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:00Z", "text": "\n\n# Gode tilbakemeldingar freista til gjentaking\n\nD\u00e5 Tangen Kj\u00f8re- og Rideklubb arrangerte open dag i fjor, var tilbakemeldingane s\u00e5 gode at dei fann ut at dette vil dei satse p\u00e5.\n\n  -  Truls Grane Sylvarnes\n  - 13\\. april 2016 - 12:19\n\n**Seimsdalen:\u00a0**Difor inviterte klubben til open dag s\u00f8ndag, der mellom 150 og 200 personar bes\u00f8kte stallen i Seimsdalen i l\u00f8pet av dagen.\n\n\u2013 N\u00e5r det er open dag, er det runderidning, eller ein kan vera i stallen og pussa hest. I tillegg har me kiosksal og loddar ut sm\u00e5 premiar. Det var masse folk her, seier Sigrid R\u00f8neid, som er kasserar i Tangen Kj\u00f8re- og Rideklubb.\n\nDet var i samband med at Norges Rytterforbund var 100 \u00e5r i fjor at klubben arrangerte open dag.\u00a0\n\n*Artikkelen held fram under biletet.*\n\n\n\n\u2013 D\u00e5 fekk me s\u00e5 gode tilbakemeldingar at me har bestemt oss for at dette vil me gjera fleire gonger. Det har blitt veldig godt motteke, fortel ho vidare.\n\n### Godt anlegg i Seimsdalen\n\nAnlegget i Seimsdalen er godt tilrettelagt for slike arrangement sidan ting ligg n\u00e6re kvarandre, det er eit kompaktanlegg. Det hauster dei mykje ros for n\u00e5r andre bes\u00f8ker anlegget i samband med stevne. Anlegget er eigd av klubben og vert drive p\u00e5 dugnad.\u00a0\n\n\n\nRideklubben har to klubbhestar som st\u00e5r disponible til utleigeriding og timeavtalar, og det er mange ivrige hestejenter som har klubbhestane p\u00e5 timeavtalar kvar veke. D\u00e5 er dei p\u00e5 ridetur og k\u00f8yrer mest hest og kjerre.\u00a0\n\n### Bra hesteinteresse\n\nI tillegg er det \u00e5tte andre hestar p\u00e5 stallen. Her er b\u00e5de konkurransehestar og turhestar, og klubben er stolte over \u00e5 ha ekvipasjar som skal starte NM for fjordhest til sommaren.\n\n\u2013 Dette er jo ein sport, og hesteinteressa i \u00c5rdal er bra. Me er rundt 100 medlemmar i Seimsdalen. I tillegg er det ein del hestar i \u00d8vre \u00c5rdal og L\u00e6rdal ogs\u00e5. Desse kjem ofte til Seimsdalen for \u00e5 trene hj\u00e5 oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa6e4af3-f12e-4ff5-9fda-504774692586"}
+{"url": "https://edenshage.com/gran-canaria/arguineguin-puerto-rico-puerto-mogan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:24Z", "text": "# Arguineguin \u2013 Puerto Rico \u2013 Puerto Mogan\n\n\n\nHer, I VERDENS BESTE KLIMA, ligger mange av de ca. **200 ferieboligene** vi formidler p\u00e5 Gran Canaria.\n\nDe fleste er til en hver tid utleid. Derfor anbefales \u00e5 bestille i god tid.\n\nHar du spesielle \u00f8nsker vedr. beliggenhet og type feriebolig ?\n\nVi har et stort kontaktnett p\u00e5 Gran Canaria og kan s\u00e5ledes skaffe deg nettopp det DU \u00f8nsker.\n\nDet v\u00e6re seg b\u00e5de KJ\u00d8P og LEIE.\n\n\u00c5 kj\u00f8pe eiendom i utlandet er ikke risikofritt.\n\nVi sammarbeider med kun seri\u00f8se meglere, advokater, private boligeiere og \u2013 formidlere\u2026\u2026OG HJELPER TIL MED HELE PROSESSEN\n\n**Derfor anbefaler vi Gran Canaria :**\n\nGran Canaria har, i f\u00f8lge WHO, VERDENS BESTE KLIMA.  \nGran Canarias klima anbefales for alle.  \nGran Canaria \u2013 norske leger, tannleger og fysioterapeuter.  \nGran Canaria \u2013 mange golfbaner.  \nGran Canaria \u2013 havfiske med bl.a. Blue Marlin og andre store fisker.  \nGran Canaria \u2013 et eldorado for dykkere.  \nGran Canaria \u2013 et unikt landskap.  \nGran Canaria \u2013 mange herlige, finkornede sandstrender.  \nGran Canaria \u2013 regnskog i nord, sanddyner i s\u00f8r.  \nGran Canaria \u2013 veldig gode lokalbussforbindelser og rimelig taxi.\n\n\n\n\n\nAmadores Beach\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d84df81d-c283-4792-8054-4689f8c7a1b1"}
+{"url": "https://www.moteplassen.com/solskinnshistorier/jeg-kommer-til-a-stjele-hjertet-ditt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:10Z", "text": "\n\nVirker like godt p\u00e5 datamaskinen,  \nnettbrettet og mobilen\n\n# Jeg kommer til \u00e5 stjele hjertet ditt\\!\n\n***Tomas visste i fra det \u00f8yeblikket han leste Laila-Helens profil, at hun var den rette\\!*** ***F\u00f8rste gang de snakket sammen p\u00e5 telefonen sa han*** ***\"Du vet det ikke enn\u00e5, men jeg kommer til \u00e5 stjele hjertet ditt\". Og i l\u00f8pet av det f\u00f8rste m\u00f8tet, s\u00e5 visste hun det ogs\u00e5,at slik var det\\!***\n\n  \n  \nJeg og Tomas er n\u00e5 samboere, i Fredrikstad.Han har nettopp flyttet hit i fra Aurskog, til meg og min seks \u00e5r gamle s\u00f8nn. S\u00e5 her blomstrer fremdeles kj\u00e6rligheten.  \nTomas pleier alltid \u00e5 si at han visste i fra det \u00f8yeblikket han leste min profil og s\u00e5 mine bilder, at jeg var den rette. Han var fullstendig overbevist. Han f\u00f8lte at \u00e5 lese min profil var som \u00e5 lese om seg selv. Han var ganske ny p\u00e5 nettdating. Jeg p\u00e5 min side, hadde litt mer erfaring med det, og var noe mer skeptisk. He, he. Det var Tomas som f\u00f8rst tok kontakt, og jeg syntes han hadde en flott profil og var veldig kjekk. Det var selvf\u00f8lgelig et stort pluss at han var svensk, for jeg er veldig svak for det spr\u00e5ket.\n\nTomas ble fra seg av begeistring da jeg svarte p\u00e5 han mail. Og jeg forstod vel ikke helt begeistringen da, for hvorfor skulle jeg ikke svare? Han hadde s\u00e5 absolutt utelukkende den beste profilen jeg hadde kommet over s\u00e5 langt.\n\nVi begynte straks \u00e5 skrive til hverandre. Og jeg fors\u00f8kte s\u00e5 godt jeg kunne \u00e5 holde f\u00f8ttene p\u00e5 jorden og ikke la meg rive med av noe han sa,for jeg vet av erfaring at folk ikke alltid er slik man forestiller seg, n\u00e5r man til slutt m\u00f8tes i virkeligheten. Men vi avtalte en date,og f\u00f8r den daten snakket vi sammen p\u00e5 telefonen. Han hadde den mest sexye stemmen jeg noen gang har h\u00f8rt, s\u00e5 jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at hjertet begynte \u00e5 banke litt raskere. Men fremdeles s\u00e5 var jeg fast bestemt p\u00e5 \u00e5 holde bena godt plantet p\u00e5 bakken. Men egentlig syntes jeg han var litt eplekjekk ogs\u00e5, for han sa f\u00f8lgende til meg f\u00f8rste gang vi snakket sammen p\u00e5 telefonen: \"Du vet det ikke enn\u00e5, men jeg kommer til \u00e5 stjele hjertet ditt.\"\n\n\"Hvem tror han at han er?\", tenkte jeg, og ble enn\u00e5 mer skeptisk, \"for en mann som sier noe slikt, m\u00e5 v\u00e6re ganske inbilsk\", tenkte jeg videre. Ja, ja. Jeg var n\u00e5 ganske sikker p\u00e5 at dette ikke kunne v\u00e6re s\u00e5 bra som det virket, og n\u00e5 ga han inntrykk av \u00e5 v\u00e6re litt innbilsk ogs\u00e5. Men allikevel, han hadde gjort s\u00e5 pass inntrykk p\u00e5 meg, at jeg var s\u00e5 nysgjerrig, at jeg bare var n\u00f8dt til \u00e5 treffe han.  \nDagen etter ringte han p\u00e5 min d\u00f8r. Jeg \u00e5pnet opp, og det kom bare et \"Oi\\!\", i fra han.\"Oi?\", tenkte jeg, og lurte p\u00e5 hva i all verden det skulle bety, men spurte han n\u00e5 pent om han ville komme inn. Stakkars mannen hadde v\u00e6rt s\u00e5 ivrig etter \u00e5 treffe meg, at han ankom Fredrikstad flere timer f\u00f8r tiden. Men jeg var ikke klar for \u00e5 ta i mot bes\u00f8k f\u00f8r tiden, for jeg m\u00e5tte jo rydde og vaske f\u00f8r han kom. Det var jo viktig \u00e5 gj\u00f8re godt inntrykk. S\u00e5 han m\u00e5tte pent vente p\u00e5 cafe mens jeg ble klar med alt mitt, og dukke opp til avtalt tid.\n\nTomas klarte ikke \u00e5 sitte stille, og kom ut til meg p\u00e5 badet, mens jeg gjorde den siste finishen med sminkke og h\u00e5rf\u00f8ning, for jeg l\u00e5 faktisk litt etter skjema, og han dukket opp punktlig. He, he. Jeg syntes det var en underlig fyr, som stirret p\u00e5 meg hele tiden, selv om han snakket og var hyggelig. Jeg var sikker p\u00e5 at han skulle sluke meg med blikket, og ble ganske nerv\u00f8s og tenkte at tenk om denne mannen var en forbryter. Det kunne jo ikke jeg vite, for jeg hadde jo aldri sett fyren f\u00f8r.\n\n  \n  \nFor \u00e5 lette p\u00e5 presset og for \u00e5 se hvordan han tedde seg, s\u00e5 hadde jeg avtalt \u00e5 ta han med til noen venner av meg. Jeg tenkte lettet at jeg slapp da i alle fall \u00e5 v\u00e6re alene med denne skumle fyren, som bare glana p\u00e5 meg.\n\nOg ikke nok med det, men n\u00e5r jeg snakket og bare utilsl\u00f8rt var meg selv, og slengte i meg en br\u00f8dskive med Falukorv og ett glass melk, uten s\u00e6rlig mye eleganse, s\u00e5 lo han godt. Faktisk sa han at det var \"underbart\". Tydeligvis syntes han at jeg var veldig festlig. Jeg p\u00e5 min side syntes ikke at han var festlig i det hele tatt, og ble helt stressa av at han tydeligvis ikke kunne f\u00e5 nok av \u00e5 se p\u00e5 meg. Og s\u00e5 kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 det han hadde sagt om at han skulle stjele hjertet mitt. \"Ja, ja.\", tenkte jeg. \"Det skal vi bli to om\\!\\!\"\n\nMin plan var faktisk \u00e5 bli kvitt hele fyren s\u00e5 snart som mulig. Han skulle i hvertfall ikke sove hos meg den natten, det var sikkert og visst. Han fikk heller ta inn p\u00e5 hotell\\! Men enn s\u00e5 lenge skulle jeg bare v\u00e6re h\u00f8flig og late som ikke noe.Men s\u00e5 skulle vi dra,og da sa han plutselig: \"Jeg legger igjen n\u00f8klene mine her jeg, s\u00e5 slipper jeg \u00e5 drasse p\u00e5 de. \"Og s\u00e5 la han igjen n\u00f8kkelknippet sitt p\u00e5 komoden min. Jeg tror vel sikkert han s\u00e5 hvor lang ansiktet jeg ble,for han spurte s\u00e5, \"Eller er det dumt, synes du?\" Jeg ville ikke forn\u00e6rme fyren, av en eller annen komisk grunn,s\u00e5 jeg visste ikke hva jeg skulle si, og sa: \"Nei, det g\u00e5r bra\". Inni meg bannet og svertet jeg, for det bet\u00f8d jo at jeg ikke kunne \"stikke\" i fra denne fyren. Jeg m\u00e5tte jo s\u00f8rge for at han fikk n\u00f8klene sine. \"Ja, ja. I v\u00e6rste fall s\u00e5 f\u00e5r jeg sende de i posten, tenkte jeg\", f\u00f8r vi gikk.\n\nJeg m\u00e5tte pent bite i det sure eplet den kvelden, og innr\u00f8mme at f\u00f8rsteinntrykk s\u00e5 aldeles ikke alltid stemmer. Han tedde seg eksemplarisk da vi var p\u00e5 bes\u00f8k hos mine venner,var h\u00f8flig og snakket med alle. Og alle likte han godt. Og meg behandlet han med den st\u00f8rste respekt og verdighet. Og sammen med andre s\u00e5 m\u00e5 jeg legge til at han ikke stirret fult like mye heller. He, he. Jeg ble bare mer og mer betatt av han ut over kvelden,og sm\u00f8g meg n\u00e6rmere og n\u00e6rmere han i sofaen,helt til jeg til slutt havnet i armkroken. Jeg falt pladask den kvelden. Ja, og selv om jeg aldri hadde trodd det, s\u00e5 stjal han faktisk hjertet mitt den kvelden, og han har ofte med latter i stemmen sagt: \"Husker du den f\u00f8rste gangen vi snakket sammen, og jeg sa til deg at du visste det ikke enn\u00e5, men jeg kom til \u00e5 stjele hjertet ditt?\" Ja, jeg husker det godt. Og Tomas visste allerede da,at jeg var hans livs kj\u00e6rlighet. Det tok meg bitte litt lenger tid, men i l\u00f8pet av det f\u00f8rste m\u00f8tet, s\u00e5 visste jeg det ogs\u00e5,at slik var det. Jeg er mer lykkelig med Tomas, den skumle svensken i fra Aurskog,hehe,enn det jeg noen sinne har v\u00e6rt med noen. Vi passer perfekt sammen,og jeg kjeder meg aldri i hans n\u00e6rhet. Han gj\u00f8r meg til verdens mest lykkelige kvinne, og jeg han til verdens mest lykkelige mann, og til neste sommer, s\u00e5 gifter vi oss...  \n  \n*Laila-Helen og Tomas.*\n\n\u00abKj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste \u00f8yekast  De fant den store kj\u00e6rligheten\\!\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f879d2f9-2476-4ea2-9c14-15db2950ddad"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/naturlig-svart-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:57Z", "text": "\n449\u00a0kr\n\nEnkelt og utrolig stilig\n\nAlt passer til svart\n\n100% ekte skinn\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDette beltet er sk\u00e5ret ut av ypperste kvalitet skinn. Derfor kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du ikke bare kommer til \u00e5 se bra ut, dette beltet er ogs\u00e5 kvalitet hele veien gjennom. Sammen med den messingfargede spennen er dette beltet helt ukomplisert, og samtidig utrolig stilig.\n\n### Dimensjoner\n\nBredde: 3,5 cm  \nSpenne: 5,5cm x 5,3cm  \n\n### Materiale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9ad02b-cfd9-4275-baca-065b09fe2955"}
+{"url": "https://gaardsand.no/sortiment/lovise-kylling/kyllingconfit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:50Z", "text": "\n\nConfitering er en av de eldste konserverings-metodene. Kyllingl\u00e5r saltes og krydres og kokes i andefett p\u00e5 svak varme over lang tid. Garantert m\u00f8rt og saftig\\!\n\nKyllingconfit er ferdig tilberedt og konservert kyllingkj\u00f8tt. Kylling-confit kan brukes kald i salat eller varmes opp i stekeovn.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c57373ef-8305-46af-92fc-e55c6a2a623b"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=43509", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:29Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Svein Fl\u00e5tten (H) til finansministeren\n\nDokument nr. 15:1159 (2008-2009)  \nInnlevert: 11.05.2009  \nSendt: 12.05.2009  \nBesvart: 20.05.2009 av finansminister Kristin Halvorsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nSvein Fl\u00e5tten (H): Vil finansministeren s\u00f8rge for at private vannverk som ikke har erverv til form\u00e5l, som f\u00f8lger lovens krav om selvkostprinsippet ved beregning av avgifter, og som tidligere har v\u00e6rt vurdert ikke-skattepliktige, fortsatt vil bli vurdert i denne kategori, slik at brukerne ikke p\u00e5f\u00f8res \u00f8kte vannavgifter?\n\n### Begrunnelse\n\nPrivate vannverk mottar n\u00e5 brev fra skattemyndighetene om at deres status som ikke-skattepliktige institusjoner endres til \u00e5 v\u00e6re skattepliktige.  \nFor mange har det v\u00e6rt langvarig praksis for at det ikke har v\u00e6rt skatteplikt.  \nPrivate vannverk som kun har til oppgave \u00e5 skaffe medlemmene vann, alts\u00e5 overta en offentlig oppgave p\u00e5 \"non-profit\" basis, er det vanskelig \u00e5 se har \"erverv til form\u00e5l\", slik loven beskriver kriteriet for \u00e5 p\u00e5legge skatteplikt.  \nEt annet forhold er at flere vannverk har hatt jevnlig dialog gjennom \u00e5rene med de lokale ligningskontorer og fylkesskattekontorer og blitt vurdert til \u00e5 ha skattefrihet, for noen i over 50 \u00e5r.  \nFor \u00e5 kunne komme til den omvendte konklusjon slik skatteetaten n\u00e5 synes \u00e5 gj\u00f8re, m\u00e5 en forutsette endringer i lover eller forskrifter hos myndighetene, noe som det ikke er mulig \u00e5 se har skjedd.  \nN\u00e5r private vannverk samtidig overholder prinsippene og det formelle lovkravet om at vannavgiftene ikke skal overstige vannverkets n\u00f8dvendige kostnader slik det er for kommunale vannverk (selvkostprinsippet), er det vanskelig \u00e5 se begrunnelsene for \u00e5 endre ligningspraksis.  \nDen endrede praksisen i skatteetaten vil p\u00e5f\u00f8re private vannverk \u00f8kte omkostninger som igjen vil uttrykke seg i \u00f8kte avgifter for medlemmene.\n\n\n\nKristin Halvorsen: Etter skatteloven er selskaper og innretninger som ikke har erverv til form\u00e5l, fritatt for formues- og inntektsskatt. Sp\u00f8rsm\u00e5let om institusjonen har erverv til form\u00e5l eller ikke, beror p\u00e5 en konkret vurdering i det enkelte tilfellet. Viktige momenter ved denne helhetsvurderingen er form\u00e5let som er fastsatt i vedtektene, institusjonens oppbygging og den virksomhet som institusjonen driver. Hvis en institusjon som ikke har erverv til form\u00e5l driver \u00f8konomisk virksomhet, vil den likevel v\u00e6re skattepliktig for inntekt og formue fra denne virksomheten utover visse bel\u00f8psgrenser.  \n  \nEn innretning som f\u00f8rst klassifiseres skattemessig i en bestemt kategori, kan utvikle seg over tid, slik at klassifiseringen m\u00e5 vurderes p\u00e5 ny. Dels kan form\u00e5let eller faktisk drift endre seg, og dels kan inntektsm\u00f8nster og \u00f8konomisk resultat endre seg. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at innsamlede opplysninger fra senere \u00e5rs drift gir et bedre bilde av de faktiske forholdene enn det som forel\u00e5 ved den forrige klassifiseringen. Institusjonen m\u00e5 finne seg i omklassifisering fra skattefritak til skatteplikt dersom dette betyr en riktigere klassifisering etter skatteloven.  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let om en institusjon er skattepliktig eller ikke etter disse reglene, h\u00f8rer under de lokale ligningsmyndighetene. Finansdepartementet tar ikke stilling til skatteplikten i enkeltsaker i ligningsforvaltningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53570b4a-c2c5-4250-aa66-8759f470da26"}
+{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2012/11/matpakker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:44Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 4. november 2012\n\n### Matpakker\n\nHer er noen av de siste dagenes matpakker  \n  \n\n\n\n  \nKjenner at jeg mangler litt inspirasjon, og f\u00f8ler at jeg lager s\u00e5 mye av det samme.  \nInnimellom har jeg litt middagsrester, som den ene dagen her hadde jeg fiskekake oppi, og en dag sm\u00e5 kyllinggrillspyd.  \nMen det g\u00e5r ofte i br\u00f8dskiver med det samme p\u00e5 og druer.  \nMen guttungen er forn\u00f8yd da, og det er jo det viktigste :)  \n  \nJeg \u00f8nsker meg boka til Susanne Kaluza til jul ;)  \nkanskje jeg f\u00e5r litt mer inspirasjon\\!  \n**  \nNoen tips til hva jeg kan ha i matpakken fremover?**  \n  \nJeg pleier \u00e5 veksle mellom br\u00f8d, tortillalefse og hjemmelagede ting som horn eller matmuffins.\n\nKine  kl. \n\n12:56           \n\n Etiketter: matpakke \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBittelille huset/Jennifer sa...\n\nOj s\u00e5 flink du er\\! Synes ikke det ser ut som du mangler inspirasjon;) S\u00e5 masse deilig - Even er heldig:) Har ingen tips \u00e5 komme med jeg, skulle \u00f8nske jeg var mer kreativ n\u00e5r det gjelder mat. N\u00e5r vi f\u00e5r barn skal jeg bli flinkere har jeg bestemt meg for:)  \n  \nH\u00e5per du har en fin s\u00f8ndag,  \nklem\n\n 4. november 2012 kl. 13:57    \n\n \n\nLinda sa...\n\nP\u00e5 www.going.no/mattips.asp finner du mange matpakketips :)\n\n 8. november 2012 kl. 14:09    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6319ad4-6b43-43f9-872b-69d8ad407f74"}
+{"url": "http://dyresiden.no/dyrenyheter/dyrevern/ta-vare-pa-dyrene-i-kulda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:12Z", "text": "# Ta vare p\u00e5 dyrene i kulda\n\nPublisert: 15.01.14\n\nhund\\_kaldt\\_sno\\_sxc\\_hu.jpg\n\nKuldegradene kan by p\u00e5 ekstra utfordringer for dyrene og vi oppfordrer alle til \u00e5 passe godt p\u00e5 sine familiedyr. Ogs\u00e5 ville dyr kan ha behov for hjelp i vinterhalv\u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caced369-01e0-4cb3-8881-b3a9d393ff2b"}
+{"url": "http://geirandres.blogspot.com/2016/08/bukkejakt-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:24Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 14. august 2016\n\n### Bukkejakt 2016\n\nForuten fisketur til Pasvik gikk ogs\u00e5 noe av ferien med til \u00e5 spane litt i r\u00e5dyr terrenget, samt klargj\u00f8ring av posten. Da jeg kom hjem den 10'ende fra Pasvik, fikk jeg bare med meg kvelds\u00f8kta p\u00e5 premieredagen. Begynte \u00e5 lokke etter ca 10 min p\u00e5 post og ikke lenge etter viste et dyr seg i en \u00e5pning mellom noen tr\u00e6r. Dessverre s\u00e5 jeg bare bog og bakkroppen s\u00e5 jeg holdt igjen skuddet. Fortsatte \u00e5 lokke i h\u00e5p om at den ville komme n\u00e6rmere, men det ble m\u00f8rkt og jeg s\u00e5 ikke mer til dyret.  \n\n  \nDagen etter var hverdagen tilbake og jeg var p\u00e5 jobb som vanlig. Reiste likevel ut p\u00e5 kvelden igjen p\u00e5 samme post jeg lokket dagen f\u00f8r. Satt og spanet over terrenget i omlag 25 min f\u00f8r jeg skulle begynne \u00e5 lokke. Akkurat da s\u00e5 jeg bukken i en \u00e5pning. Den sto \u00e5 markerte p\u00e5 noen busker ca 70m fra meg. Den kom g\u00e5ende mot meg f\u00f8r den p\u00e5 ca 30m gikk ut i en annen \u00e5pning. Jeg plystret, bukken stoppet og jeg slapp skuddet som gikk inn i bogen skr\u00e5tt forfra.\u00a0\n\nBukken datt i smellen, men reiste seg igjen og l\u00f8p 10m f\u00f8r den l\u00e5 d\u00f8 i et bringeb\u00e6r kratt. En artig returbukk med en ekstra liten forgreining p\u00e5 venstre gevir stang.\n\n  \nBildeserie f\u00f8lger:\n\n\u00a0\n\n  \n1.  \n    \n    kyrre fjeldvik18. august 2016 kl. 10:24\n    \n    Fin bildeserie fra bukkejakta :-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "956b6363-dd9b-4669-b0ba-aa1003e1fd43"}
+{"url": "http://uzin.no/produkter/produkt-soek/details/bullran-45-12981/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:22Z", "text": "### Sterk klebende tape for teppesokler med grov rygg\n\n### \u00a0Lime teppesokler sikkert p\u00e5 rue underlag\n\n**Sterk klebende tape ogs\u00e5 for n\u00e5lefilt**\n\n  - Lime hurtig og uten lims\u00f8l\n  - L\u00f8semiddelfri, ren romluft\n  - I henhold til norm TRGS 610\n  - Varig elastisk\n  - Enklere med Contact-monteringsapparat\n\n**Bruk:**\n\n  - For teppesokler 50 - 60 mm\n  - P\u00e5 underlag med struktur inntil 3 mm\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Spesial-akrylat-lim\n  - Morkner ikke, t\u00f8rker ikke ut\n  - Brukstemperatur fra\u00a0+ 15 \u00b0C\n  - Temperaturressistent fra\u00a0\u2013 40 \u00b0C to + 140 \u00b0C\u00a0(montert)\n  - I originalemballasjen holdbar i minst 2 \u00e5r\n\nEMICODE EC 1 PLUS - Very low emission  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c456a396-6400-4176-93aa-256d0ae667d1"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_bessys-bok-jane-harris-9788202316631", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:47Z", "text": "| Oversatt av:     | Velsand, Torstein    |\n| ISBN/EAN:        | 9788202316631        |\n\n \n##### Omtale Bessys bok\n\n Skottland, 1863. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 unnslippe fortida si, tar Bessy Buckley en jobb som tjenestepike i et stort hus i Edinburgh. Hennes nye arbeidsgiver er den vakre Arabella, men snart overrasker hun Bessy med stadig merkeligere anmodninger, bl.a. insisterer hun p\u00e5 at Bessy skal skrive dagbok over sine innerste tanker. Det virker som om Arabella har sine egne hemmeligheter, noe som innbefatter en n\u00e6r besettelse av den tidligere, n\u00e5 d\u00f8de, tjenestepika Nora. Bessy blir fanget i et nett av galskap, sp\u00f8kelser, sex og l\u00f8gner, men hun er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re lojal mot Arabella. Samtidig \u00f8nsker hun \u00e5 finne ut hva som egentlig skjedde med Nora, og dette viser seg \u00e5 bli skjebnesvangert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b1712ea-6263-47d5-915d-f744f18d1770"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_fyrsten-niccolo-machiavelli-9788202218027", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:49Z", "text": "##### Omtale Fyrsten\n\n \n**FYRSTEN** av Niccol\u00f2 Machiavelli kommer n\u00e5 i ny utgave i serien **Cappelens upopul\u00e6re skrifter.**\n\nDette er et av verdenshistoriens mest ber\u00f8mte politiske verker. Hvem kjenner ikke begrepet \"machiavellisme\"? \u2013 Men \"Fyrsten\" er langt mer enn dette: Jon Bingens fyldige forord viser ikke bare at verket kan tolkes p\u00e5 mange m\u00e5ter; det viser ogs\u00e5 hvordan Machiavelli har stilt sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 en m\u00e5te som i h\u00f8yeste grad ang\u00e5r oss nettopp i dag.\n\nMed Machiavellis forfatterskap begynner moderne politisk filosofi i Europa. Hans betraktninger er summen av et livs erfaringer fra en tidsalder som er usedvanlig rik p\u00e5 fengslende personligheter, merkelige herskerskjebner og nesten utrolige oppfinnelser og oppdagelser.\n\nFyrsten er derfor evig aktuell og fascinerende b\u00e5de ved sine stimulerende politiske problemstillinger og ved sine gl\u00f8tt inn i den spennende tiden som renessansen var.  \n  \nNr. 43 i Cappelens upopul\u00e6re skrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4248f1-53fe-4665-9f60-445c294ae3f8"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:22Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra B\u00e5rd Hoksrud (FrP) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:998 (2009-2010)  \nInnlevert: 09.04.2010  \nSendt: 12.04.2010  \nBesvart: 19.04.2010 av samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nB\u00e5rd Hoksrud (FrP): Norges Cykleforbund har i lang tid v\u00e6rt i dialog med samf.dep og vegdirektoratet for \u00e5 f\u00e5 etablert nye forskrifter i forbindelse med sykkelritt p\u00e5 veg som er \u00e5pen for alminnelig ferdsel. Cykleforbundet har spilt inn forslag til nye forskrifter og saken har p\u00e5g\u00e5tt i snart 1,5 \u00e5r uten at noe har skjedd. Sykkelsesongen er n\u00e5 i full gang og dagens praktisering f\u00f8rer til farlige situasjoner for syklistene.  \nVil statsr\u00e5den ta tak i saken \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 fortgang i prosessen med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass nye forskrifter?\n\n### Begrunnelse\n\nNorges Cykleforbund har i snart 1,5 \u00e5r jobbet for \u00e5 f\u00e5 endret dagens forskrifter i forbindelse med sykkelritt p\u00e5 veg som i hovedsak er \u00e5pen for allmenn ferdsel. Bakgrunnen for dette er at med dagens regelverk s\u00e5 opplever arrang\u00f8rer av sykkelritt at det er store mangler i forhold til hvordan man kan f\u00e5 gjennomf\u00f8rt sykkelritt p\u00e5 i forhold til bl.a. sikkerheten til syklistene. Dette er uholdbart og s\u00e5 vidt undertegnede er kjent med s\u00e5 er det ogs\u00e5 en enighet b\u00e5de i departementet og vegdirektoratet at dagens regelverk er for d\u00e5rlig og at dagens forskrifter b\u00f8r endres. Det skaper derfor stor frustrasjon at tiden g\u00e5r og g\u00e5r uten at noe skjer. Undertegnede h\u00e5per derfor at statsr\u00e5den n\u00e5 vil ta tak i saken \u00e5 s\u00f8rge for at nye forskrifter kommer p\u00e5 plass. Norges Cykleforbund har ogs\u00e5 kommet med innspill og forslag til nye forskrifter som vegdirektoratet har mottatt, og dette burde ogs\u00e5 bidra til at denne saken raskt kan tas tak i \u00e5 s\u00f8rge for at en lang prosses n\u00e5 raskt kan avsluttes, og sikre at ogs\u00e5 syklister som deltar i sykkelritt kan v\u00e6re sikre p\u00e5 at trafikksikkerheten er ivaretatt p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n\n\n### Svar\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: Utfordringen for b\u00e5de sykkelsporten, politiet og Statens vegvesen er at sykkelritt i hovedsak g\u00e5r p\u00e5 veg hvor det oftest vil m\u00e5tte v\u00e6re trafikk i motg\u00e5ende kj\u00f8refelt. For \u00e5 kunne tillate sykkelritt er det derfor n\u00f8dvendig med vurderinger og tiltak b\u00e5de fra arrang\u00f8ren og de myndigheter som gir tillatelse til sykkelritt.  \n  \nI dag er det forskrift om konkurransekj\u00f8ring p\u00e5 veg \u00e5pen for alminnelig ferdsel som fastsetter vilk\u00e5rene for \u00e5 kunne f\u00e5 arrangere sykkelritt. Forskriften er fra midten av 1980-tallet, og gir rammer for hva som kreves av de ulike parter. Partene, dvs. Norges Cycleforbund (NCF), politiet og Statens vegvesen har \u00f8nsket \u00e5 endre forskriften p\u00e5 visse punkter.  \n  \nDet er riktig at NCF i m\u00f8te i Samferdselsdepartementet 4. desember 2008 la fram sine \u00f8nsker om tiltak og forslag til endringer i b\u00e5de forskrift om konkurransekj\u00f8ring p\u00e5 veg \u00e5pen for alminnelig ferdsel og trafikkreglene. P\u00e5 bakgrunn av det som framkom i m\u00f8tet, ble det konkludert med at det ikke var n\u00f8dvendig \u00e5 foreta alle de endringene som NCF foreslo. Det m\u00e5tte imidlertid arbeides videre med saken, med sikte p\u00e5 \u00e5 fremme forslag til eventuelle n\u00f8dvendige endringer i regelverk, retningslinjer og praktiske rutiner for \u00e5 l\u00f8se utfordringene som NCF hadde pekt p\u00e5. Jeg har f\u00e5tt opplyst at det i ettertid har v\u00e6rt avholdt flere m\u00f8ter mellom partene.  \n  \nDet som pr. i dag er kartlagt er at det, i en endret eller ny forskrift, kun vil v\u00e6re behov for noen mindre justeringer. Det er praktiseringen av bestemmelsene i forskriften som krever mer utfyllende retningslinjer b\u00e5de for arrang\u00f8r av sykkelritt, Statens vegvesen og politiet. N\u00e5r det gjelder retningslinjer for arrang\u00f8ren, har NCF liggende et forslag til Sikkerhetsinstruks som er et godt utgangspunkt for det videre arbeidet for at sykkelritt skal kunne arrangeres p\u00e5 en mer trafikksikker m\u00e5te enn i dag.  \n  \nJeg vil n\u00e5 be Vegdirektoratet om \u00e5 s\u00f8rge for at arbeidet med forslag til endret eller ny forskrift fullf\u00f8res, slik at forslaget blir sendt p\u00e5 h\u00f8ring og behandlet ferdig s\u00e5 snart som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16447a92-d6e0-4665-8fbf-7769279eff3f"}
+{"url": "http://mediumforlag.no/helse-og-terapi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:37Z", "text": "Published by EHR on man, 01/01/2018 - 10:17\n\n**Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re psykisk syk for \u00e5 g\u00e5 i samtaleterapi. Det er nok \u00e5 ha et \u00f8nske om personlig vekst.**\n\n## Sliter du med vinterdepresjon?\n\nPublished by Leif on fre, 22/12/2017 - 12:32\n\n\n\n**Mangel p\u00e5 lys forvirrer kroppens indre klokke. Om vinteren n\u00e5r det ikke er lys om morgenen, blir vi vekket av vekkeklokken. For kroppen blir det som \u00e5 st\u00e5 opp midt p\u00e5 natten.\u00a0**\n\n## Spis deg sunn med valn\u00f8tter\\!\n\nPublished by Leif on ons, 06/12/2017 - 16:06\n\n\n\n**Setter du ei sk\u00e5l med valn\u00f8tter p\u00e5 bordet, s\u00e5 serverer du b\u00e5de f\u00f8de for guder og kraftig forebyggende naturmedisin for mennesket.\u00a0**\n\n## R\u00e5 sjokolade er sunt\\!\n\nPublished by EHR on tir, 17/10/2017 - 12:38\n\n\n\n**Oppvarming og tilf\u00f8ring av sukker gj\u00f8r at vanlig sjokolade mister mye av de naturlige n\u00e6ringsstoffene som finnes i kakaob\u00f8nner. Lager du r\u00e5 sjokolade selv, kan du faktisk spise sjokolade med god samvittighet som et n\u00e6ringsrikt lite mellomm\u00e5ltid.**\n\n## Har aldri sett noen bli frisk av br\u00f8dskiver\\!\n\nPublished by EHR on ons, 27/09/2017 - 12:54\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca6e8e1-5f14-45c1-b2cf-097b8e90bd0c"}
+{"url": "http://kornsirkelforum.galactic2.net/viewtopic.php?f=3&t=532&p=790&sid=bf45f4b51839fc432cc1ecc141cdfb54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:54Z", "text": "### West Kennet Long Barrow 9/6-08\n\n **eva-marie** \u00bb Tir Jun 10, 2008 9:43 pm\n\nDenne sirkelen som ligner p\u00e5 et sneglehus, innholder b\u00e5de en logaritmisk spiral, er en bygget opp rundt det gyldne snitts proporsjoner og Fibonaccis tallrekke.  \n  \nDet foresl\u00e5s at ogs\u00e5 denne kan peke mot solform\u00f8rkelsen 1/8-08.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5da04fe-13e7-4e90-9f45-60380dc1800b"}
+{"url": "http://www.keumgangteam.net/2011/02/nm-kvalikk-1-dag-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:36Z", "text": "# Keum Gang\n\n## Keum Gang Taekwondo St.Hanshaugen\n\n# NM kvalikk 1, dag 1\n\nfebruar 26, 2011UncategorizedRakel Lys\u00f8 Drage\n\nNm Kvalikk 1 blir denne helgen avholdt i Mj\u00f8ndalen der en del av oss allerede befinner oss. I dag har vi med\u00a0Ola, Marwa og\u00a0H\u00e5kon i kamp, og Tuva, Marwa, Karoline og Rachel i m\u00f8nster.\n\n**Poomse:  \n**  \nTuva\u00a0var den eneste i junior-klassen som gikk poomse i dag. Hun viser allerede etter f\u00f8rste poomse hvem det er som er best og ligger nesten ett helt poeng over de andre. Resultatet ender med en gull til Tuva, ikke s\u00e5 overaskende.\n\nMarwa og Karoline var de neste til \u00e5 vise seg frem. De viser begge sin styrke og mykhet og gjennomf\u00f8rer poomsene med glans. Siden dette er en barneklasse ble det ingen plasseringer.\n\nRachel g\u00e5r sin f\u00f8rste gang i ungdomklassen. Hun g\u00e5r veldig sterkt og ender til slutt p\u00e5 en kjempefin tredeplass og kan ta med seg bronse hjem igjen.\n\n**Kamp:**I barneklassen har vi denne gangen bare med Marwa. I sin\u00a0f\u00f8rste kamp viser hun overlegenhet og vinner hele 13-0. Andre kampen g\u00e5r hun like hardt ut, men det er f\u00f8rst i andre runde hun begynner \u00e5 dra ifra med poengene og vinner. Dette er ogs\u00e5 en barneklasse s\u00e5 det blir ingen plasseringer men \u00e5 vinne to av to kamper kan man ikke klage over.\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer klokken seg kvart over ett og det er snart pause. Etter pausen g\u00e5r Ola og H\u00e5kon kamp.  \n*(bilder kommer forh\u00e5pentlighvis senere)  \n*  \n***-Rakel L Drage***\n\n## \u00c9n kommentar\n\n1.  **Ola, Fredrick, Leon, Tuva og Werner** sier:\n    \n    februar 26, 2011, kl. 12:43 pm\n    \n    Kjempebra alle sammen\\! La oss h\u00e5pe at det g\u00e5r like bra i morgen og senere i dag\\! Lykke til alle sammen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "460e73ec-5313-452d-a43c-b72874a656fd"}
+{"url": "https://www.offexploring.com/jahn-glomsrud-og-kristin-tvegrds-travels/blog/philippines/tanza/20150923133204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:15Z", "text": "Vi har blitt med ma-ma\u00b4s til \"Feeding in Summercrest\". Det var et sterkt m\u00f8te, med mange inntrykk. De fattigste barna i omr\u00e5det var samlet p\u00e5 en plass for \u00e5 motta ukas varme m\u00e5ltid. Matk\u00f8en var lang. Mens barna ventet t\u00e5lmodige i k\u00f8en for \u00e5 f\u00e5 seg en tallerken mat, ble det delt ut kl\u00e6r, sko og bamser som vi hadde tatt med oss fra Norge. Et av prosjektene til stiftelsen er \u00abfeeding\u00bb. Det vil si at frivillige hjelpere fra lokalbefolkningen reiser rundt i ulike slumomr\u00e5der \u00e5 koker et n\u00e6ringsrikt m\u00e5ltid til fattige og underern\u00e6rte barn en gang i uken. De frivillige arbeiderene er ute \u00e5 serverer mat hver ukedag, men p\u00e5 ulike omr\u00e5der. Hvert omr\u00e5de, som for eksempel Summercrest f\u00e5r bes\u00f8k en gang i uken. M\u00e5ltidet best\u00e5r av fisk, gr\u00f8nnsaker og ris. Den fattige befolkningen har ikke r\u00e5d til fisk og gr\u00f8nnsaker, knapt nok ris. 1 kg ris i omr\u00e5det vi befinner oss i koster ca. 45 peso, det vil si ca. 6 norske kroner. Med andre ord, fattigdommen er stor. Sosionomene i Ma-Ma\u00b4s s\u00f8rger for ferske r\u00e5varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b1fcf71-cc93-401a-9294-ad73907562d9"}
+{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2015/01/strikkearet-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:58Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 3. januar 2015\n\n### Strikke\u00e5ret 2014\n\nStrikke\u00e5ret 2014 ble ikke s\u00e5 travelt som tidligere \u00e5r. P\u00e5 den annen side hadde jeg i fjor et helt vilt regnskap fra \u00e5ret som var g\u00e5tt, s\u00e5 det er kanskje like greit at det ikke er slik hvert \u00e5r...  \n  \nProduksjonen fra \u00e5ret som gikk:  \n  \n\n\nKirsti sa...\n\nS\u00e5 mye fint\\!\n\n 4. januar 2015 kl. 16:28    \n\n \n\nMie sa...\n\nMasse fine plagg\\! Ikke alle \u00e5r kan v\u00e6re like produktive, men dette ser absolutt ut som en god bunke. Godt nytt\u00e5r\\!\n\n 7. januar 2015 kl. 13:26    \n\n\n\n.JPG)\n\nElisabeth sa...\n\nDet er jo ikke mengden som teller, men kosen med strikkingen og gleden ved det ferdige plagget :) Godt nytt\u00e5r\\!\n\n 14. januar 2015 kl. 15:45    \n\n    \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ce9fcb1-849d-4a6d-a587-0b975fb7efd4"}
+{"url": "https://www.vg.no/reise/i/XwQ6lg/atte-spektakulre-naturopplevelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:36Z", "text": "# \u00c5tte spektakul\u00e6re naturopplevelser\n\nAv Sara Berge Holmberg25.07.18 14:42 | Oppdatert: 17.10.18 12:38\n\n  - Nasjonalpark\n  - USA\nDisse naturfenomenene tar pusten fra deg - og er verdt et bes\u00f8k.\n\nPlaneten vi lever p\u00e5 har mye \u00e5 by p\u00e5. Varme kilder i Tyrkia og lavendeljorder i Provence, fantastiske norske fjell og natur og nasjonalparker, temaparker og Las Vegas i USA. Ikke minst er det et paradis under vann hvor du kan dykke.\n\nJordkloden er fantastisk, og her har vi samlet noen naturopplevelser som er ekstra spesielle.\n\n\n\n### Fire spektakul\u00e6re naturopplevelser i Europa\n\n## Nasjonalparken Jiuzhaigou i Sichuan Provinsen, Kina\n\nJiuzhaigou er et naturreservat og nasjonalpark som ligger s\u00f8rvest i Kina. Parken kom p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste i 1992. I nasjonalparken finner du fossefall med kulper og fargerike innsj\u00f8er med krystallklart vann omringet av gr\u00f8nn skog og sn\u00f8dekte fjelltopper. S\u00f8k opp bilder av parken og f\u00e5 akutt reisefeber\\!\n\n## Regnbuefjellet i Andesfjellene, Peru\n\nVinicunca Mountain, ogs\u00e5 kalt regnbuefjellet, ligger i Andesfjellene, og rager over 5000 meter over havet. Fjellet er et spektakul\u00e6rt syn, med turkise, r\u00f8dbrune, lavendelfargede og gule striper. Peruanere anser fjellet som hellig, og flere drar dit p\u00e5 pilegrimsreise.\n\n## Bajkal-sj\u00f8en i Sibir, Russland\n\nLake Baikal er verdens st\u00f8rste innsj\u00f8 i volum. Den er ogs\u00e5 verdens dypeste og en av de eldste. Det finnes over 1550 dyrearter og over tusen plantearter ved innsj\u00f8en, hvorav mange av dem er unike for denne plassen. Deriblant bajkalselen, som er den eneste selarten som kun lever i ferskvann. Innsj\u00f8en st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste.\n\n## Yellowstone nasjonalpark i Wyoming, Idaho, Montana, USA\n\nYellowstone er den st\u00f8rste og eldste nasjonalparken i USA. Faktisk er det verdens f\u00f8rste nasjonalpark. Yellowstone er en utslukket vulkan, som ligger rundt 2440 meter over havet. Nasjonalparken har vill natur med geysirer, varme kilder, fosser, innsj\u00f8er og storsl\u00e5tte fjell. Det er ogs\u00e5 mange ville dyr i parken, som bj\u00f8rn, bison, elg, pr\u00e6rieulv, gaupe, tykkhornsau og hjort.\n\n## Salar de Uyuni, Bolivia\n\nSalar de Uyuni er verdens st\u00f8rste saltslette, og det antas at sletten inneholder rundt ti milliarder tonn salt. Saltsletten har en overflate p\u00e5 cirka 10 500 kvadratkilometer. Av og til blir det oversv\u00f8mmelser i innsj\u00f8ene som er i n\u00e6rheten, noe som skaper et tynt lag med vann p\u00e5 toppen av saltet. Det er dette som skaper den utrolige refleksjonen vi ser p\u00e5 bildet over.\n\n## Ha Long-bukten i Quang Ninh-provinsen, Vietnam\n\nNord i Vietnam finnes disse klippeformasjonene av kalkstein som stiger mektig opp fra vannet. Flere av \u00f8yene har grotter, huler, laguner og sm\u00e5 strender, i tillegg til sin jungelvegetasjon. Ha Long bukten er Vietnams st\u00f8rste attraksjon, og omr\u00e5det st\u00e5r p\u00e5 UNESCO's verdensarvliste.\n\n## Geirangerfjorden i Sunnm\u00f8re, Norge\n\nOgs\u00e5 Norge fortjener en plass p\u00e5 listen, med vakre Geirangerfjorden. Norge har mye storsl\u00e5tt natur, men med sitt dype, bl\u00e5 vann, h\u00f8ye og stupbratte fjelltopper, ville fossefall og gr\u00f8nne omgivelser er det Geirangerfjorden som f\u00e5r v\u00e6re med denne gang. Den majestetiske fjorden st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. Dette er Norge p\u00e5 sitt vakreste.\n\n## Medes-\u00f8yene i Catalonia, Spania\n\nIslas Medas, eller Medes-\u00f8yene, best\u00e5r av syv kuperte \u00f8yer, som ligger rett utenfor den lille kystbyen L'Estartit i Torroella de Montgr\u00ed i Nord\u00f8st-Spania. Fem av \u00f8yene er som bratte klipper som stikker opp av sj\u00f8en, de to siste er noe st\u00f8rre. \u00d8yene har v\u00e6rt fredet i en \u00e5rrekke, noe som har f\u00f8rt til et dykkerparadis med fisk og sj\u00f8dyr i alle farger.\n\n***F\u00f8lg VG Reise p\u00e5 Instagram under navnet*** @vgreise ***for reiseinspirasjon. Hvis du tagger bildet ditt med \\#vgreise kan bildet ditt bli repostet av oss.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36b2d593-eaf5-4a3e-a71c-d25ec62648cc"}
+{"url": "http://www.icopaltak.no/Hidden_content/nyheter/NewsItemA_26_06_2015.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:56Z", "text": "# Det er ikke forbud mot bruk av \u00e5pen flamme ved taktekking\n\n*26.06.2015*\n\nSiden Finans Norge kom med noen mindre justeringer i sine forskrifter ved \u00e5rsskiftet har det v\u00e6rt stor forvirring i markedet rundt bruk av \u00e5pen flamme til taktekking.  \n  \nIcopal ser seg derfor n\u00f8dt til \u00e5 presisere at:  \n**DET ER IKKE FORBUD MOT BRUK AV \u00c5PEN FLAMME VED TAKTEKKING.**  \n  \nFagdirekt\u00f8r Hildegunn Bjerke i Finans Norge, organisasjonen som har utformet anbefalingene, har sagt dette i fagbladet **Byggeindustrien**: \u00abDet er avgj\u00f8rende at all utf\u00f8relse av varme arbeider foretas med en risikobevisst adferd og at man har planlagt arbeidet. Sikkerhetsforskriften tillater fortsatt bruk av \u00e5pen flamme, men det er viktig at takbransjen n\u00e5 forst\u00e5r hvilke begrensninger som gjelder\u00bb.  \n  \nDette er de viktigste endringene i forskriftene:  \n\n  - Det kan tekkes med \u00e5pen flamme, men kravet til underlaget det tekkes p\u00e5 er skjerpet. Minimumsavstand fra \u00e5pninger, gjennomf\u00f8ringer, sluk, gesimser, bordtaksbeslag og lignende er redusert fra 1 m til 60 cm. Bruk av \u00e5pen flamme utenfor disse omr\u00e5dene forutsetter at konstruksjonen best\u00e5r av ubrennbare materialer, eller er tildekket med minimum 30 mm ubrennbar isolasjon.\n  - Det er krav til arbeidsinstruks for \u00e5 sikre at det foretas risikovurdering og at sikkerhetskravene er oppfylt\n  - Brannvakten skal v\u00e6re navngitt og ha gyldig sertifikat for utf\u00f8relse av varme arbeider\n  - Tidligere resertifiseringsordning er utg\u00e5tt. Alle som har sertifikater som utl\u00f8per m\u00e5 ta heldagskurs\u00a0  \n      \n\nDet er alts\u00e5 lov \u00e5 bruke \u00e5pen flamme og gryte p\u00e5 tak s\u00e5 lenge sikkerhetsforskriftene f\u00f8lges.  \n  \nVi bidrar gjerne til \u00e5 oppklare eventuelle misforst\u00e5elser.  \nTa kontakt med H\u00e5kan Magnusson om du \u00f8nsker \u00e5 snakke med oss om dette.  \n\u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b692ecc-46b4-4475-984a-a2d217ca937e"}
+{"url": "http://kornsirkelforum.galactic2.net/viewtopic.php?f=1&t=901&sid=44d138b17cc76f5ad4e1e7e263cbd34a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:58Z", "text": "## Revolusjon \\!\\!\n### Revolusjon \\!\\!\n\n **kivriel** \u00bb S\u00f8n Mai 10, 2009 10:40 am\n\nDette mysteriet har et enormt potensiale om det er slik at kornsirklene er lagd av utenomjordiske.  \nDet er ekstremt revolusjon\u00e6rt \\!\\!  \n  \nVi har to senarioer :  \n1\\. Vennligsinnede utenomjordiske  \n2\\. Fientlige utenomjordiske  \n  \nSenario 1 - Vennligsinnede utenomjordiske  \n  \nDet er slik at alle mennesker med makt, dvs. politikere, investorer, religi\u00f8se ledere, eiere og andre  \nsom lever godt i dagens samfunnsstruktur, st\u00e5r i fare for \u00e5 miste sin fordelaktige posisjon.  \nAlt vil kunne bli snudd totalt p\u00e5 hodet.  \n  \nFinans-krisen vi er inne i n\u00e5 vil bare bli sm\u00e5tterier eller lommerusk og regne i forhold til hva som vil skje i verden  \nom FN og f.eks. USA anerkjenner og legger fram bevis for utenomjordisk kontakt.  \n  \nVille DU da g\u00e5 og kj\u00f8pe deg en ny bil, ny PC eller flatskjerm TV ?  \n  \nJeg ville i \"sitte p\u00e5 gjerdet\" og vente for \u00e5 se hvordan dette utvikler seg, for \u00e5 se om det dukker opp ny  \nrevolusjonerende gratis teknologi fra de utenomjordiske.  \nBedrifter vil g\u00e5 konkurs, mange mennesker vil miste jobbene, s\u00e6rlig i tekniske og industrialiserte bedrifter.  \nAlle investorer og lignende vil stoppe sine investeringer, banker vil f\u00e5 problemer og mange bedrifter vil kunne  \ng\u00e5 til grunne.  \nForh\u00e5pentligvis vil matprodusenter fortsette sin produksjon, men de er jo avhengige av oljeprodusenter og annen  \nteknologi som kanskje ogs\u00e5 f\u00e5r problemer.  \nPengene vil kunne miste sin verdi og det kan bli totalt kaos.  \nSom ved tidligere revolusjoner vil de med makt fors\u00f8ke \u00e5 beholde sin posisjon p\u00e5 ulike m\u00e5ter.  \n  \n  \nSenario 2 - Fientlige utenomjordiske  \n  \nDette senarioet ville tillate menneskeheten og fortsette tiln\u00e6rmet p\u00e5 samme m\u00e5te som i dag, med krig og fattigdom osv...  \nDen store forskjellen vil bli at vi vil f\u00e5 en stor felles fiende og alle folkeslag vil forenes og samarbeide for \u00e5 kjempe mot denne.  \nI lokale omr\u00e5der vil ting fortsette mye likt i dag, med lokale kriger, fattigdom osv....  \n  \n  \nKonklusjon  \n  \nJeg tror de utenomjordiske er vennligsinnede, kornsirklene tyder p\u00e5 det. Jeg tyder kornsirklene til \u00e5 v\u00e6re en veldig intelligent  \nm\u00e5te \u00e5 ta kontakt p\u00e5. For \u00e5 unng\u00e5 de problemene som er nevnt ovenfor m\u00e5 denne innledende kontakten g\u00e5 veldig gradvis slik at alle  \nvenner seg til tanken p\u00e5 at vi ikke er alene i universet. Det er jo det vi ser, kornsirklene kommer \u00e5r etter \u00e5r og kjennskapen til  \ndem blant vanlige folk \u00f8ker \u00e5r for \u00e5r.  \nVi ser ogs\u00e5 at nyheten om sirklene trykkes ned av media og politikere. Alle ser for seg situasjonen ovenfor, og den \u00f8nsker de ikke.  \nTenk p\u00e5 alle mektige finansfolk - de beskytter sine investeringer ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 opprettholde dagens samfunnsstruktur.  \nHvis sirklene er ekte s\u00e5 st\u00e5r vi foran noen veldig spennende \u00e5r i tiden framover.\n\n  - kivriel  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 80\n    **Registrert:** L\u00f8r Mai 09, 2009 8:35 am\n    **Bosted:** Trondheim\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeabf0ab-e0a7-4049-90b0-6bf14b99134a"}
+{"url": "http://mikkeliten.blogspot.com/2012/04/dagen-er-fin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:53Z", "text": "En blogg om farge, form og gleden over gjenbruk, redesign og livet rundt symaskinen. \n\n    \n\n## l\u00f8rdag 14. april 2012\n\n### Dagen er fin\\!\n\n**I dag har jeg hatt en dr\u00f8mmel\u00f8rdag. Startet med sol, latte, croissant, aviser og sovende baby p\u00e5 Kaffebrenneriet i Sandvika. Ikke helt tilfeldig valg av sted..vegg i vegg ligger Oslo omr\u00e5dets beste symaskinbutikk.**  \n  \n\n\n\n  \n**\u00d8yvind Bay er en fargerik person med mange jern i ilden (blant annet re-design konkurranse i L\u00f8kkehaven hvert \u00e5r den 6.juni..se tidligere blogg:** http://mikkeliten.blogspot.com/2010\\_06\\_01\\_archive.html **) og yter service som jeg ikke har opplevd noe sted f\u00f8r. Og det l\u00f8nner seg nok..jeg endte opp med to nye babyer: en overlockmaskin Elna 664 pro og en flatlock Janome coverpro 1000.**   \n  \n\n\n\n  \n**Jeg anbefaler**  \nhttp://www.symaskinsenter.no/ **i Sandvika dersom man skal investere i ny symaskin. Her f\u00e5r man hjelp utenom det vanlige. De er genuint interessert i deg som kunde og hjelper med \u00e5 finne akkurat den maskinen som dekker ditt behov. I tillegg tar de ansvar for at du l\u00e6rer maskinen \u00e5 kjenne og tilbyr kurs med fullstendig gjennomgang. N\u00e5 gleder jeg meg bare til tirsdag. Da skal det kurses.**   \n   \n\n\n\n  \n**Etter endt handel fikk jeg ogs\u00e5 en god kopp kaffe i solen med dagens blideste selger. Fabelaktig\\!**  \n\n\n\n  \n\n    \n\n    \n\n## Mikkeliten\n\n**Da jeg var liten kalte min far meg for Mikkeliten. Derav navnet.**  \n**Jeg lager barnekl\u00e6r av for det meste gjenbrukte kl\u00e6r og tekstiler. Loppemarkeder er min store favoritt for \u00e5 hente inspirasjon og stoffer. Men er ogs\u00e5 \"lokal gjenbruksstasjon\" for venner, naboer og kollegaer og f\u00e5r stadig en pose p\u00e5 d\u00f8ren. Mine barn er utgangspunktet for at jeg startet \u00e5 sy barnekl\u00e6r og de er mine st\u00f8rste inspiratorer. **  \n****  \n**Er du interessert i en Mikkeliten kjole eller buksedress er det bare \u00e5 ta kontakt.**   \n*Mrk. bildene p\u00e5 bloggen er ikke identisk med hva som fins p\u00e5 lager.*  \n  \n**Jeg klipper og syr ogs\u00e5 om gamle kl\u00e6r / redesigner til eget bruk og er veldig glad i gjenbruk av m\u00f8bler og andre ting og tang.**   \n  \n\n\n    \u00c5 sy barnekl\u00e6r er en hobby som har sprunget ut av \u00e5 ha tre herlig aktive barn i huset. Mikkeliten-plaggene er for det meste laget av resirkulerte stoffer som kl\u00e6r, gamle duker, gardiner, senget\u00f8y og lopper og er laget for \u00e5 vare lenge. Satt sammen p\u00e5 nytt blir det til glade, fargerike og helt unike barnekl\u00e6r. Mikkeliten samarbeider tett med inspiratorer og r\u00e5dgivere Eirill (7,5\u00e5r), Vinjar (4,5\u00e5r)og Lilja (0 \u00e5r)- og alle kjolene og buksedressene har dekor og detaljer laget av dem. Noen av plaggene har ogs\u00e5 h\u00e5ndbroderier.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97cf4939-e840-44b9-a24d-3cca36e5852c"}
+{"url": "http://lekaquilt.blogspot.com/2012/07/nar-huset-sover.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:40Z", "text": "## fredag 20. juli 2012\n\n### N\u00e5r huset sover....\n\n.....og jeg ikke kan leke med min nye venn Lennie - longarm quiltemaskin....\u00a0\n\n\n\n\u00a0.....f\u00e5r en finne frem litt h\u00e5nds\u00f8m som siste tiden er\u00a0\n\nblitt fullstendig oversett......\n\n\n\n.....og bla gjennom masse flotte longarm quiltetips p\u00e5 youtube.\n\nEn kaffekopp eller to - hvilken perfekt start p\u00e5 dagen :o)\n\nHa en riktig fin ukeslutt\\!\n\nQuiltehilsen LeKa\n\n08:32              \n\n Etiketter: Longarm \n\n#### 20 kommentarer:\n\n\n\n\nMay Britt sa...\n\nHar du kj\u00f8pt deg longarm maskin. S\u00e5 g\u00f8y. Gratulerer.\n\n 20. juli 2012 kl. 09:17    \n\nS\u00e5 morsomt. Gratulerer\\!\\! Da gj\u00f8r det ikke noe om v\u00e6ret er d\u00e5rlig. :)\n\n 20. juli 2012 kl. 09:26    \n\nRyumQuilt sa...\n\nS\u00e5 morsomt. Gratulerer\\!\\! Da gj\u00f8r det ikke noe om v\u00e6ret er d\u00e5rlig. :)\n\n 20. juli 2012 kl. 09:27    \n\n\n\nHei\\!\\! S\u00e5 heldig du er\\!\\! Jeg \u00f8nsker meg, men har ikke plass\\!\\! God helg\\!\\! Hilsen AnneKari:-)\n\n 20. juli 2012 kl. 09:37    \n\n\n\n\n\nHegeT sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5.....s\u00e5 kult..\\!\\!\\!...  \nDet er jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 moro med s\u00e5nn maskin..\\!\\!..  \nKanskje vi kan finne noen som holder kurs, med tips og ideer, s\u00e5 kan vi g\u00e5 sammen..  \nSelvom youtube er super.....  \nEr hjemme fra hytta en gang til uka s\u00e5 da kan vi kanskje m\u00f8tes?...  \nKlem  \nHegeT\n\n 20. juli 2012 kl. 10:46    \n\n\n\n\n\nLaila sa...\n\n\u00c5hh, gratulerer med det nye leiket\u00f8yet. Denne f\u00e5r du nok mykje glede av. Er \u00f8rlitegrann misunneleg, men veit at eg ikkje har tolmodigheit til den \u00f8vinga som m\u00e5 til for \u00e5 meistre denne kunsten :)\n\n 20. juli 2012 kl. 11:06    \n\n\n\n\n\nPille-Trilla sa...\n\nGrattis Lena - n\u00e5 er hun montert og allerede i bruk ser jeg\\!\\! Du er heldig som har gode venner som tipser deg n\u00e5r slike er til salgs :-)\n\n 20. juli 2012 kl. 16:20    \n\n\n\n\n\nHellen Sigurbj\u00f6rg sa...\n\nGratulerer med longarmmaskinen\\! Kan man f\u00e5 se et st\u00f8rre bilde? Er s\u00e5 spent for symaskiner..;)\n\n 20. juli 2012 kl. 17:21    \n\n\n\n\n\nDen var fin,  \nnye maskiner er alltid morro\\!  \n  \nGod helg :O)\n\n\n\n\n\n\neva sa...\n\nS\u00e5 sp\u00e4nnande och roligt med en longarm\\! Vad skojigt du ska ha fram\u00f6ver nu, n\u00e4r du f\u00e5r quilta med din nya maskin. Youtube \u00e4r j\u00e4ttebra n\u00e4r man vill l\u00e4ra sig n\u00e5got nytt. Grattis\\!  \nKram\n\n 20. juli 2012 kl. 19:15    \n\n\n\n\n\nMerete sa...\n\n\u00c5, det m\u00e5 v\u00e6re spennende\\! Gleder meg til \u00e5 se arbeidene dine:-) slit'an \\!\\!\\!\n\n 20. juli 2012 kl. 21:31    \n\n\n\n\n\nHilde sa...\n\nHar du akkurat kj\u00f8pt den? Har samme maskin og savner litt det og kunne utveksle erfaringer med andre.\n\n 20. juli 2012 kl. 22:53    \n\n\n\n\n\nRosehagen sa...\n\nHei p\u00e5 deg;)  \nGratulerer med ny maskin;)  \nH\u00e5per vi f\u00e5r se mer til quilteprosjektene dine;) Og litt om hvordan maskinen er.  \n  \nHa en superduper helg;)  \n  \nKlem fra Ann-M.\n\n 20. juli 2012 kl. 22:59    \n\n\n\n\n\nDa blir det nok variasjon i produktene, med b\u00e5de h\u00e5nds\u00f8m, langarm- og kortarmmaskin;)Gleder meg;)\n\n 20. juli 2012 kl. 23:49    \n\n\n\n\n\nBestemor Drillo sa...\n\nJeg gratulerer med nyervervelsen\\!  \nN\u00e5 blir det quilting tenker jeg\\!  \nDu er jo s\u00e5 rasende flink og lager s\u00e5 mye pent\\!  \nTakk for kommentaren hos meg\\! Jeg sliter litt for tiden, men h\u00e5per p\u00e5 bedre tider\\! Klem fra meg\\!\n\n 22. juli 2012 kl. 00:03    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med quiltemaskin\\! Gleder meg til \u00e5 se hva du tryller fram med denne\\! Du kommer til \u00e5 trylle fram mange flotte quilter med denne :o)\n\n 24. juli 2012 kl. 21:35    \n\n\n\n\n\nPattilou sa...\n\nCongratulations on your long arm\\! You will have so much fun\\!\n\n 27. juli 2012 kl. 04:17    \n\n\n\n\n\nLisa sa...\n\nGratulerer med den nye lekevennen din\\! :) S\u00e5 heldig du er\\! :)\n\n 2. august 2012 kl. 10:38    \n\n\n\n\u00c5\u00c5\u00c5 din heldiggris \\!\\!\\!\\!\\!  \nKos deg ;-)\n\n 5. august 2012 kl. 22:29    \n\n## Om meg\n\n\n\n    Jeg heter Lena Karen og har holdt p\u00e5 med quilting siden 1994. Jeg jobber med Quilting og Aplikasjon b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin. I dag har jeg en Pfaff 2170 som jeg broderer p\u00e5 og min gode gamle Bernina QE150, som jeg syr p\u00e5, n\u00e5r jeg ikke syr/quilter for h\u00e5nd. I tillegg har jeg en APOS Lenni Longarmaskin. Det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar. Jeg kan ikke garantere at alle f\u00e5r svar, men alle blir lest :o)\n\n    \n\n## Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cc9c00d-912d-43da-b878-807de1cd900f"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/mage-og-tarm/legesvar/kul-ved-endetarmsapningen/69105284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:03Z", "text": "# Kul ved endetarms\u00e5pningen\n\n \n\n** publisert 20. juni 2004\n\nJeg fikk for ca 3uker siden en liten kul ved anal\u00e5pningen, samt en del kl\u00f8e. Den blir ganske vond om jeg klemmer p\u00e5 den. Men n\u00e5 har det kommet enda en kul, p\u00e5 andre siden av \u00e5pningen. Er det hemorider? Hva skal jeg behandle det med? Og hva er \u00e5rsaken til at jeg har f\u00e5tt det?\n\nMann, 22 \u00e5r  \n\n** publisert 20. juni 2004\n\n  Silje Elisabeth Pedersen  \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei.\n\nPlagene du beskriver kan godt skyldes hemoroider. En hemoroide er en utvidet blod\u00e5re (en slags \u00e5reknute) n\u00e6r endetarms\u00e5pningen. Hemoroiden er en liten kul som kan ligge innenfor endetarms\u00e5pningen (indre hemoroide), i selve endetarms\u00e5pningen eller utenfor endetarms\u00e5pningen (ytre hemoroide). Inne i hemoroiden kan blodet st\u00f8rkne og danne en blodpropp. Dette gir smerter. Typisk for hemoroider er at kulene kommer i forbindelse med avf\u00f8ring, og at de ofte g\u00e5r tilbake av seg selv eller lar seg \"dytte\" p\u00e5 plass inn i endetarmen.  \nOfte vil hemoroidene bl\u00f8 i forbindelse med avf\u00f8ring, noe som merkes ved friskt r\u00f8dt blod p\u00e5 papiret og utenp\u00e5 avf\u00f8ringen. Kl\u00f8e og v\u00e6sking rundt endetarms\u00e5pningen er ogs\u00e5 typisk for eksemforandringer som blant annet kan oppst\u00e5 i forbindelse med hemoroider.  \n\u00c5rsaken til at hemoroider oppst\u00e5r er at trykket i de sm\u00e5 blod\u00e5rene i endetarmen blir stort. Trykket \u00f8ker blant annet ved forstoppelse (fordi man m\u00e5 presse hardt ved avf\u00f8ring), tunge l\u00f8ft eller hvis man sitter eller st\u00e5r mye.  \nHemoroider kan behandles med stikkpiller og salver som virker sammentrekkende, betennelsesdempende, smerte- og kl\u00f8stillende. Plagsomme hemoroider kan opereres.\n\nKuler som gir jevnt verkende smerter kan tyde p\u00e5 at det er en betennelse (abscess). Slike hevelser ligger ofte litt til siden for endetarms\u00e5pningen. Typisk for slike abscesser er hevelse, r\u00f8dhet, varme, betydelig \u00f8mhet og eventuelt ogs\u00e5 feber.\n\nAndre \u00e5rsaker til kuler rundt endetarms\u00e5pningen er blant annet fettkul (lipom), talgkul (aterom), kj\u00f8nnsvorter (kondylomer) og en sjelden gang kreft.\n\nJeg tror det er lurt om du f\u00e5r legen din til \u00e5 ta en titt p\u00e5 kulene dine, slik at han eller hun kan avgj\u00f8re om det faktisk er hemoroider det dreier seg om. Ofte vil legen kunne stille diagnosen direkte.\n\nGod bedring\\!  \n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n# CADACIL og CT.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b91499b7-a773-41ec-ae41-c725fa651571"}
+{"url": "https://joker.no/Nyheter/bli-med-pa-arets-julekalender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:37Z", "text": "# \u00c5rets julekalender er avsluttet\n\nSist oppdatert: 29.11.2017\n\n\n\nTakk for din deltakelse\\!\n\nUnder kan du se alle vinnerne av julekalenderen. Hver dag har det blitt trukket tre vinnere som vil motta et gavekort fra Joker p\u00e5 400 kroner. Det har ogs\u00e5 blitt trukket ukentlige vervepremier.\n\nAlle som har deltatt p\u00e5 kalenderen var ogs\u00e5 med i trekningen av en hovedpremie til en verdi av 5000 kroner, vinneren av hovedpremien er Line Oliveros, gratulerer\\!\u00a0\n\n**Her ser du en oversikt over v\u00e5re heldige vinnere:**\n\n01\\. desember \u2013\u00a0Ruth Gulliksen,\u00a0Susanna Askl\u00f6f,\u00a0Martine Lillevik  \n02\\. desember \u2013\u00a0Christine Frafjord,\u00a0Reidunn B Riskedal,\u00a0Romano Pircher  \n03\\. desember \u2013\u00a0Jan Erik Ruud,\u00a0Asbj\u00f8rn Tvedt,\u00a0Stig Harry \u00d8rseng  \n04\\. desember \u2013\u00a0Randi Runestad,\u00a0Sissel Tove Berntsen, Lene S\u00f8ndergaard  \n05\\. desember \u2013\u00a0Kent Rognlie, Thorleif Haug, Terje \u00d8yr\u00e5s  \n06\\. desember \u2013\u00a0Torbj\u00f8rn Nyberg,\u00a0Aud Margot Sj\u00f8thun,\u00a0Jon Ludvig Nessa  \n07\\. desember\u00a0\u2013\u00a0Katrine Vennen Nordb\u00f8,\u00a0Anette Isaksen,\u00a0Sissel Tone Nisi,  \nVervepremie:\u00a0Marit Einarsrud  \n08\\. desember \u2013\u00a0Bj\u00f8rnar Berntsen,\u00a0M\u00e5lfrid F\u00f8lling Meier, Frank Hofsvik  \n09\\. desember \u2013 Frode Hansen, Marianne Solbakken, Inger Lise Eriksen  \n10\\. desember \u2013 Pranee Bj\u00f8rgvik, Kristine Velsvik, Matilde N\u00f8kland  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c07680e4-b15b-4feb-87fe-372b5d0c3dce"}
+{"url": "https://www.ntnu.no/studier/mtenerg/mtenerves", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:25Z", "text": "# Energi- og prosessteknikk\n\n\n\nSkal elektrisitet og varme produseres fra gass, olje, kull, avfall, biomasse, vind, vann eller andre fornybare energikilder? Turbiner og forbrenningsanlegg, renseutstyr, energiprosesser i industrien og effektivisering av disse, varmepumper og klimaanlegg er teknologier som blir behandlet i studieretningen Varme og energiprosesser.\n\nNoen fag er felles for alle studieretningene p\u00e5 energi og milj\u00f8. Dette gjelder Statistikk, Teknologiledelse 1, Programmering og Eksperter i Team. Ved siden av disse tar studentene studieretningsfag, noen obligatoriske for studieretningen, og noen der man kan velge fra en meny p\u00e5 to til fire fag.\n\nStudieretningsfagene skal dekke de sentrale temaene for studieretningen og legge grunnen for spesialisering mot slutten av studiet. Dere vil se at fag som er sentrale p\u00e5 en studieretning ogs\u00e5 kan v\u00e6re valgbare p\u00e5 en annen. Dette gjenspeiler at studieretningene ikke totalt adskilte b\u00e5ser. De har betydelig overlapp, men ulik vinkling og ulikt fokus.\n\nI 4. \u00e5rskurs er studieretning Energi- og prosessteknikk delt i tre hovedprofiler:\n\n### Termisk energi\n\nDenne hovedprofilen legger vekt p\u00e5 emner knyttet til termodynamikk, varme- og forbrenningsteknikk, med \u00f8virge energi- og prosesstekniske emner som valgbare.\n\n### Industriell prosessteknikk\n\nDenne hovedprofilen legger vekt p\u00e5 emner knyttet til industrielle prosesser, med \u00f8vrige energi- og prosesstekniske emner som valgbare.\n\n### Str\u00f8mningsteknikk\n\nDenne hovedprofilen legger vekt p\u00e5\u00a0 str\u00f8mingstekniske emner, med \u00f8vige energi- og prosesstekniske emner som valgbare.\n\n####   \n\u00a0\n\n Fri, 04 Jan 2019 15:47:01 +0100 \n\n## Studieplan Energi og milj\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cff487eb-f728-4cc0-ac61-f4a97926b268"}
+{"url": "http://www.team-weberg.com/index.php/hans-gunnar-palema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:03Z", "text": "\n\n\n\n\u00a0\n\n***Hans Gunnar slo desverre p\u00e5 seg en meget alvorlig gaffelb\u00e5ndskade og m\u00e5tte avlives p\u00e5 ny\u00e5ret 2014. Det var en flott, snill og staselig hest som vi sent vil glemme.\u00a0***\n\n**Oppdatering 04.10.13\u00a0**\n\nHans Gunnar Palema gjorde tirsdag comeback i l\u00f8psbanen etter nesten tre \u00e5rs l\u00f8pspause. Christina Kjenner kj\u00f8rte han da det var et ungdomsl\u00f8p. Hun kj\u00f8rte meget bra og de kom seg tidlig til tet selv fra spor ni. Det var fin stil p\u00e5 Hans Gunnar fram til i siste sving, da ble han sliten og gav opp en del p\u00e5 oppl\u00f8pet. Det ble dog premie. Dagen etter l\u00f8pet hadde han en liten hevelse p\u00e5 det venste frambeinet (som er det beinet han har hatt en gaffelb\u00e5ndskade) Vi fryktet det verste og tok han med til veterin\u00e6ren for scanning. Heldigvis var det ingen ting galt med verken sener eller ledd. Vi pr\u00f8ver derfor et l\u00f8p til og ser om han f\u00e5r litt mer ork etter hvert.\n\n**Oppdatering 02.09.13\u00a0**\n\nHans Gunnar Palema har ikke v\u00e6rt til start p\u00e5 nesten tre \u00e5r.\n\nEtter en gaffelb\u00e5ndskade fikk han bli ridehest hos Kristine Hoem\u00a0i Mandal.\u00a0\n\nDer har han blitt tatt godt vare p\u00e5 og hatt et veldig godt liv.\n\nN\u00e5 har han imidlertid v\u00e6rt tilbake i Skiptvet en stund og trener for comeback.\n\nI dag vant han lokalkj\u00f8ring p\u00e5 Kala og er klar for pr\u00f8vel\u00f8p.\n\nVi vet ikke hvilket niv\u00e5 han kommer tilbake p\u00e5, men vi h\u00e5per iallfall \u00e5 f\u00e5 han til start igjen.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a0a7c2d-15a3-4d91-913a-200321d6f626"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/2/13/menneskehandel-er-moderne-slaveri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:03Z", "text": "# Menneskehandel er moderne slaveri\n\n\u00a0\n\nI to tidligere innlegg (HER og HER) har jeg skrevet om mine opplevelser og tanker rundt **menneskehandel**, og fortalt at jeg (*stolt som en hane*)\u00a0kan kalle meg en **ambassad\u00f8r** for organisasjonen **A21**. Men for mange er kanskje arbeidet til A21 veldig ukjent?\\!\u00a0Det var iallefall det for meg for kun noen f\u00e5 \u00e5r siden. For jeg levde i min boble. I min trygge lille verden. Jeg h\u00f8rte selvf\u00f8lgelig om krig og f\u00e6le hendelser, men alt var s\u00e5 langt borte, s\u00e5 fjernt.\u00a0Men s\u00e5 ble jeg bevisstgjort p\u00e5 all den menneskehandelen som foreg\u00e5r rundt omkring i verden, og ikke minst, rett rundt \u00f8ynene mine her i Norge. **Boblen min fikk sprekker, alt ble s\u00e5 n\u00e6re**. For tenk om det kj\u00e6reste jeg har, **mine to s\u00f8te tantebarn**, skulle blitt et offer for dette?\\! Blitt behandlet som et produkt, solgt gang p\u00e5 gang\\!\n\n> \"Organisert handel med mennesker betegnes som mennskehandel. Menneskehandel er \u00e5 utnytte barn, kvinner og menn til \u00e5 utf\u00f8re arbeid og tjenester ved bruk av tvang, vold, trusler eller ved \u00e5 utnytte personens s\u00e5rbare situasjon.\"\n\n\u2014 A21\n\nMenneskehandel er den **raskest voksende kriminaliteten** i verden. Det som er s\u00e5 praktisk med menneskehandel kontra for eksempel **v\u00e5pensalg**, er at mennesker kan selges gang p\u00e5 gang mens v\u00e5pnene kun gir inntekt en gang. Sammenligner vi det med **narkotikasalg**, er det mye lettere \u00e5 frakte mennesker over grenser enn det er \u00e5 smugle narkotika.\u00a0\n\nNorge er b\u00e5de et destinasjonsland og et transittland for menneskehandel, men flesteparten av ofrene kommer fra \u00d8st-Europa og Nigeria. Ofte land der fattigheten er s\u00e5 stor at mennesker gj\u00f8r alt for et \"bedre liv\".\n\nJeg h\u00f8rte en jente som fortalte at hun hadde blitt solgt av sin egen far, slik at resten av hennes familie kunne ha mat p\u00e5 bordet. \u00a0\n\nStatistikken sier at det idag finnes **27 millioner slaver i verden**, og dette er flere enn det noen gang tidligere i historien har vert. De sier at hvert **30. sekund** blir et nytt menneske offer for det moderne slaveri. Det vil si at il\u00f8pet av skrivingen av dette ilegget har 120 nye mennesker blitt offer for det moderne slaveri. Noe m\u00e5 skje\\!\\!\\!\n\nA21 jobber for \u00e5 bekjempe denne kriminaliteten. De **forebygger** menneskehandel gjennom \u00e5 bevisstgj\u00f8re og opplyse folk om det som skjer. De har ogs\u00e5 rehabiliteringsprogram og hjem for ofrene som blir reddet, samtidig som de sikrer rettferdighet gjennom \u00e5 **straffeforf\u00f8lge** bakmennene.\u00a0\n\nJeg tror n\u00f8kkelen ligger i bevistgj\u00f8ring, at dette rett og slett er det st\u00f8rste v\u00e5penet for \u00e5 vinne over denne type kriminalitet. For til mer folk som vet, til mer fakta som blir spredd, til vanskeligere blir det \u00e5 selge disse tjenestene. Alene er jeg liten og svak, men sammen er vi sterke og vi kan bety en forskjell..\u00a0\n\n*Helt til slutt \u00f8nsker jeg bare \u00e5 dele en artikkel som kom ut p\u00e5 mandag, der vi f\u00e5r sett dette p\u00e5 n\u00e6rt hold. For en mann i 20-\u00e5rene er blitt tiltalt for \u00e5 ha truet sin egen kone til salg av seksuelle tjenester i Bergen. Det skjer over alt, det skjer **n\u00e5** (les artikkelen HER).\u00a0*\n\n\\<3 T\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9dc260-f67c-4fc9-98dd-3e5cae2d3064"}
+{"url": "http://fjordhestnm.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:32Z", "text": "# Fjordhest\n\n# Fjordhest\n\n**Fjordhest kalles ogs\u00e5 fjording, og er en norsk hesterase som har r\u00f8tter p\u00e5 Vestlandet. Den er en av verdens eldste hesteraser, og har mange fellestrekk med villhester. Fjordhesten er en av de tre norske hesterasene, og er Norges nasjonalhest. Fjordingen er en god kl\u00f8vhest, men har ogs\u00e5 mange andre bruksomr\u00e5der.**\n\nFjordhesten har st\u00e5ende man med midtstol, som er en stripe med m\u00f8rkere h\u00e5r midt i manen. Hestene har ogs\u00e5 en m\u00f8rkere stripe langs ryggen, og m\u00f8rke innslag i pannelugg og hale. Mange fjordhester har striper p\u00e5 beina. De kan ogs\u00e5 ha sm\u00e5 flekker p\u00e5 kroppen. Fjordhesten er blakk, og det finnes fem godkjente fargevarianter, som er brunblakk, r\u00f8dblakk, ulsblakk, gr\u00e5 og gullblakk. Fjordhesten er kjent for \u00e5 v\u00e6re sterk, hardf\u00f8r, velbygd og atletisk. Den er sjarmerende, vennlig, samarbeidsvillig, p\u00e5litelig og rolig. Hesten er godt egnet til \u00e5 ta seg fram i terrenget. Den har et allsidig bruksomr\u00e5de, b\u00e5de som ridehest, kj\u00f8rehest og trekkhest. Man finner mer om fjordhestens allsidige bruk i v\u00e5rt innlegg \u00abKonkurrere med fjordhest\u00bb.\n\nFjordhesten har en lang historie som g\u00e5rdshest, spesielt p\u00e5 Vestlandet. Hesten er liten og n\u00f8ysom, slik at det ogs\u00e5 var mulig for sm\u00e5 g\u00e5rdsbruk \u00e5 ha hest. Den kunne brukes b\u00e5de til g\u00e5rdsarbeid, kl\u00f8vb\u00e6ring og som transportmiddel. Den ble ogs\u00e5 brukt som skysshest. Antallet fjordhester har g\u00e5tt nedover de siste \u00e5rene, men rasen har ogs\u00e5 blitt spredt til andre land, og det drives organisert avl av fjordhester flere steder i verden. Man regner med at det finnes omtrent 5.500 fjordhester i Norge i dag, og de st\u00f8rste populasjonene av fjordhest utenfor Norges grenser finner man i Danmark, Tyskland og Nederland. Fjordhesten er fortsatt veldig popul\u00e6r innen turistindustrien, ettersom den er et symbol mange forbinder med Norge. Hesten brukes ogs\u00e5 til organiserte rideturer og p\u00e5 rideskoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b809bcf4-3862-435d-b109-7d82916c30d8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bryting_under_Asialekene_1982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:55Z", "text": "# Bryting under Asialekene 1982\n\n**Bryting under Asialekene 1982**. Bryting var en av flere sporter under de niende Asialekene som ble arrangert i New Delhi i India mellom 9. og 20. september 1982. Det var \u00e5ttende gangen som bryting var p\u00e5 programmet under Asialekene. Det var ti vektklasser i fristil for menn. Japan ble beste nasjon med fire gullmedaljer foran Iran med tre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1cf5709-abe8-4d44-8c25-e74692c8a515"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/bygge-hus-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:46Z", "text": "# Bygge hus og ferdighus Valdres\n\nBygge hus og ferdighus Valdres\n\n## Bygge hus i Valdres og ferdighus Valdres\n\n**Skal du bygge hus i Valdres?\u00a0Her finner du akt\u00f8rer som kan hjelpe deg \u2013 ogs\u00e5 leverand\u00f8rer av ferdighus Valdres.\u00a0**\n\nG\u00e5r du med planer om \u00e5 bygge bolig et sted i Valdres, s\u00e5 vil du finne mange mulige samarbeidspartnere i bunnen av\u00a0denne\u00a0siden. Sjekk firmaprofilene deres, og velg de du tror passer dine behov best.\n\nV\u00e5re erfaringer er at flere og flere velger \u00e5 bygge s\u00e5kalte ferdighus i Valdres. Ofte er dette et kostnadssp\u00f8rsm\u00e5l, men de ferdige modulene har ogs\u00e5 andre fordeler.\n\nVed at huset er ferdigprodusert i moduler p\u00e5 fabrikk i forkant, kan huset st\u00e5 nesten\u00a0ferdig p\u00e5\u00a0boligtomten bare uker etter at arbeidet er p\u00e5begynt. I tillegg har flere akt\u00f8rer kataloger med ferdige moduler hvor man kan hente inspirasjon, eller kun gj\u00f8re sm\u00e5 endringer.\n\n### Ikke bare ferdighus\n\nN\u00e5 er det ikke slik at alle hus blir produsert som ferdighus. Fortsatt velger mange skreddersydde l\u00f8sninger som bygges fra bunnen av p\u00e5 boligtomten.\n\nMange\u00a0snekker og t\u00f8mrerfirma i Valdres\u00a0har kompetanse og erfaring med tegning, prosjektering og planlegging, slik at du f\u00e5r n\u00f8yaktig det huset du har dr\u00f8mt om.\n\n### Hvor skal du bygge bolig i Valdres?\n\nDu har bestemt deg for \u00e5 flytte til Valdres og \u00f8nsker \u00e5 bygge ny bolig, men er usikker hvor den skal bygges. Da har\u00a0iValdres.no en egen side som kan hjelpe deg med \u00e5 finne\u00a0boligtomter i Valdres.\u00a0\n\nVi har ogs\u00e5 en oversikt over\u00a0akt\u00f8rer som kan hjelpe deg med \u00e5\u00a0tomtegraving i Valdres\u00a0og gj\u00f8re tomten klar til bygging\n\n### Akt\u00f8rer som kan hjelpe deg med \u00e5 bygge dr\u00f8mmehuset:\n\n## Byggmester Terje Rogne AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceb1c9a3-c00f-44b5-8494-cb00d0be07e6"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2013/04/12/taco-grateng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:31Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\nVegetarmat Livsstil Hage\n# Taco-grateng\n\n\n\nLei av den tradisjonelle taco-serveringen p\u00e5 fredagskveldene? Her kommer er godt alternativ \u2013 nemlig en oppskrift p\u00e5 taco-grateng. Taco-grateng smaker kjempegodt, og er veldig lett \u00e5 lage. Og den er som sagt en fin variasjon til tradisjonelle tacos. Hvis en dobler oppskriften og lager gratengen i langpanne, er dette ogs\u00e5 en grei rett \u00e5 severe til mange.\n\nTACO-GRATENG\n\n1 pk kj\u00f8ttdeig  \n1 pose tacokrydder  \n1 hel purre  \n3 dl creme fraiche  \n1 boks cheddar-dip  \n1 glass tacosaus  \nRevet ost opp\u00e5\n\nBrun kj\u00f8ttdeig og kok i taco-krydderet. Fordel det i en ildfast form av passende st\u00f8rrelse. Skj\u00e6r purre, som str\u00f8s over kj\u00f8ttdeigen. Bland creme fraiche, cheddardip og tacosaus, og hell dette over kj\u00f8ttdeigen og purren. Dekkes med revet ost. Stekes p\u00e5 200 grader i 15 -20 minutter til den er gylden opp\u00e5. Serveres med ris, salat nachos.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d18a7b2b-7f4a-4615-a08a-001d41b8a3a3"}
+{"url": "https://www.sapatos.com/kundeservice/kjopsvilkar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:41Z", "text": "## Kj\u00f8psvilk\u00e5r\n\n**Klarna Checkout**  \nFor en trygg og sikker betaling bruker Sapatos.no Klarna Checkout. N\u00e5r du betaler via Klarna handler du trygt og enkelt. Vi lagrer aldri din kortinformasjon og all informasjon blir sendt kryptert via sikre servere. Du kan laste ned fakturaen din p\u00e5 klarna.no. N\u00e5r du velger Klarna som betalingsl\u00f8sning kan det foretas en kredittsjekk. Dersom kredittsjekk foretas vil et gjenpartsbrev bli sendt til din e-post.\n\nPersonopplysninger behandles i henhold til gjeldende lovverk. Klarna h\u00e5ndterer personopplysninger for \u00e5 utf\u00f8re kundeanalyser, identifikasjoner, kredittvurderinger og markedsf\u00f8ring. For sp\u00f8rsm\u00e5l gjeldene Klarna ta kontakt med deres kundeservice p\u00e5 telefon: 21 01 89 91.\n\n\u00a0\n**Priser, avgifter og betaling**  \nPrisene angitt p\u00e5 Sapatos.no gjelder for bestillinger lagt inn p\u00e5 nettstedet. Alle priser er angitt i NOK og er inklusive MVA. Prisene omfatter ikke betalings- og forsendelsesavgifter som gis separat. Du kan betale for kj\u00f8pet med alternativene som er angitt p\u00e5 nettsiden. For utenlandske kunder er tollavgiften inkludert i totalbel\u00f8pet. Ingen krav vil komme p\u00e5 etterskudd.\n\n**Estimert leveringstid**  \nEstimert leveringstid er ca 2 - 4\u00a0dager.\u00a0\n\n  \n**14 dagers angrerett - gratis frakt ved kj\u00f8p over 800,-**  \nDersom du \u00f8nsker \u00e5 angre kj\u00f8pet er du forpliktet til \u00e5 gi oss beskjed om dette. Du enten sende en e-post til email@example.com, fylle ut angrerettskjema som fulgte med ordren din eller\u00a0ringe oss p\u00e5 tlf: (+47) 64 00 75 00.\n\n1\\. Norsk lov gir deg 14 dagers angrerett. Ved et angretkj\u00f8p er det visse forpliktelser kj\u00f8per og selger m\u00e5 f\u00f8lge innen for angrerettslovens betingelser. Vi har 14 dagers angrerett i nettbutikken og tilbyr alle v\u00e5re kunder fri frakt ved kj\u00f8p over 800,-. Prosessen med \u00e5 enten bytte produkt eller angre skal v\u00e6re rask og enkel hos oss.\u00a0\n\n2\\. Angrerettloven gir deg som forbruker rett til \u00e5 g\u00e5 fra avtalen ved \u00e5 gi melding til oss f\u00f8r utl\u00f8pet av angrefristen, jf. \u00a7 21. Dette kan du enten gj\u00f8re via angrerettskjema som fulgte med varen du kj\u00f8pte, sende en e-post til firstname.lastname@example.org eller\u00a0ringe oss p\u00e5 tlf: (+47) 64 00 75 00. Angrefristen utl\u00f8per 14 dager fra den dagen du f\u00e5r varen og angrerettskjema i fysisk besittelse.\u00a0\n\n3\\. Du som forbuker skal uten un\u00f8dig opphold, og senest 14 dager fra melding, etter \u00a7 20 ble gitt, sende varene tilbake. Det vil si at du har 14 dager fra du mottok varen p\u00e5 \u00e5 gi beskjed til oss om angret kj\u00f8p. Og yttligere 14 dager \u00e5 sende varen i retur etter at du har gitt oss beskjed om retur. Det er ikke angrerett p\u00e5 skopleie produkter, brodder og sokker med brutt forsegling. I f\u00f8lge jf.Angrerettloven \u00a7 25 b\u00e6res returkostnadene av forbrukeren, men hos oss f\u00f8lger det med returetikett s\u00e5 du som forbruker belastes ikke for returkostnadene hos oss. Men dersom vi ser at du som kunde har mange returer i l\u00f8pet av kort tid forbeholder vi oss retten til \u00e5 belaste deg med returkostnadene.\u00a0\n\n4\\. I f\u00f8lge angrerett loven har du rett til \u00e5 pr\u00f8ve produktet hjemme og sjekke det grundig slik man gj\u00f8r i fysisk butikk. Dersom du angrer kj\u00f8pet vil du i denne situasjonen f\u00e5 hele kj\u00f8pesummen tilbake. Husk \u00e5 legge varen i original emballasje og s\u00f8rg for at alle lappene er p\u00e5 f\u00f8r du pakker inn skoesken i plast eller papir og setter p\u00e5 returlappen. Returetiketten som f\u00f8lger med kan kun brukes p\u00e5 MyPack utleveringssteder. Vi anbefaler deg \u00e5 levere returen tilbake p\u00e5 samme sted hvor du hentet varen. Du kan ogs\u00e5 levere inn varen du \u00f8nsker \u00e5 returnere i en av v\u00e5re butikker.\u00a0\n\n5\\. Angreretten gir n\u00e6ringsdrivende rett til \u00e5 belaste kunde om produktet er p\u00e5f\u00f8rt en verdireduksjon som f\u00f8lge av bruk utover det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 fastsl\u00e5 varens art, egenskap og/eller funksjon. (jf. Ang Angreretten \u00a7 25).\n\n6\\. Angrerettloven gjelder kun ved forbrukerkj\u00f8p. Angreretten kan derfor ikke benyttes av firmaer eller andre som har handlet som ledd i n\u00e6ringsvirksomhet..(jf Angrerettloven \u00a7 1).\n\nHUSK \u00c5 BE OM KVITTERING N\u00c5R DU LEVERER INN PAKKEN P\u00c5 POSTNORD SINE UTLEVERINGSSTEDER. DU VIL DA F\u00c5 EN BEKREFTELSE P\u00c5 RETUREN P\u00c5 SMS.\u00a0\n\n  \n**Allment**  \nVi tar forbehold om eventuelle trykkfeil og at vi kan v\u00e6re utsolgt for enkelte varer, spesielt under salgsperioder. Vi belaster deg aldri for varer som, uavhengig grunn, ikke kan levers av oss. Alle bilder p\u00e5 nettstedet skal kun anses som illustrasjoner. Slike illustrasjoner garanterer ikke \u00e5 gjengi produktets eksakte utseende, funksjon eller opprinnelse.\u00a0  \n  \n  \n**Smart valg\\!** **Oops\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77c0ae54-dae7-4c62-85b0-3a16508e4332"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/asbjornsen--cos-eventyrdag/65538285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:58Z", "text": "# Asbj\u00f8rnsen & Co.s eventyrdag\n\nBISLETT (Dagbladet): Klasse A: 18-\u00e5rsjubilanten Jon Asbj\u00f8rnsen har nesten ikke spilt i Norway Cup p\u00e5 grunn av skade. I g\u00e5r slapp han til som innbytter. Etter et halvt minutt avgjorde han finalen med sitt f\u00f8rste spark p\u00e5 ballen\n\n8\\. august 1999 kl. 11.25\n\n  HANS M. TONSTAD  \n\n\\- Helt utrolig. Dette hadde jeg aldri trodd, sa en overlykkelig Jon Asbj\u00f8rnsen etter finaleseieren mot Start. Han fikk bare v\u00e6re tre minutter p\u00e5 banen f\u00f8r han m\u00e5tte hinke ut igjen med skade. Men i g\u00e5r var smertene ubetydelige. Scoring, finaleseier og 18-\u00e5rsdag mer enn veide opp for skadeproblemene. - N\u00e5 skal vi feire seieren med \u00e5 dynke treneren i brus. Hele laget skallet seg i g\u00e5r, men treneren nektet. Derfor m\u00e5 han f\u00e5 litt igjen, sa matchvinneren.\n\n## Grus i \u00e5tte \u00e5r\n\n\u00c5sane har v\u00e6rt et av de klart beste lagene i turneringen og vant fortjent den eldste gutteklassen. I finalen mot Start hadde de overtaket fra avspark. De to lagene m\u00f8ttes ogs\u00e5 i gruppespillet. Da vant \u00c5sane 3- 0. Bergensklubben deltar hvert \u00e5r i Norway Cup og reiser til Oslo for mer enn bare det sportslige. **Laget har nemlig ikke trent p\u00e5 gress de \u00e5tte siste \u00e5rene.**\n\n## Sl\u00e5 Brann\n\n\\- Norway Cup er alltid sesongens h\u00f8ydepunkt for oss i \u00c5sane. \u00c5rets lag er en av de beste juniorutgavene vi har hatt i klubben, sier lagleder Arild Johannesen. Han tror flere av spillerne blir \u00e5 finne p\u00e5 \u00c5sanes A-lag om kort tid. M\u00e5let er \u00e5 bygge opp et A-lag som endelig kan tukte storebror og erkerival Brann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5407bd-c26d-4a7c-9ef8-0c700c9d3386"}
+{"url": "https://www.sv.uio.no/psi/personer/vit/linp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:18Z", "text": "\n\n**Faglige interesser**  \n  \n\"Connected and Affected? A psychological study of digital youth practices and affect\" (Prof. Katrina Roen, Erik Carlquist og Lin Pr\u00f8itz, PSI). Vi unders\u00f8ker kvalitativt hvordan teknologi p\u00e5virker *unges* *meningsopplevelser og f\u00f8lelse av tilh\u00f8righet.\u00a0*\n\n**Funn**:\u00a0Lin Pr\u00f8itz, Erik Carlquist & Katrina Roen\u00a0(2018)\u00a0Affected and connected: feminist and psychological perspectives on emotion in social media,\u00a0*Feminist Media Studies*,\u00a0DOI:\u00a010.1080/14680777.2018.1546210\u00a0\n\nParallelt med PSI jobber jeg som oppdragsforsker for Forskerkollektivet (forsknings- og kunstsamarbeid), for Mental helse Ungdom\u00a0og\u00a0Vestlandsforsking\n\n**Funn** : Stubberud, E., Pr\u00f8itz, L., og Hamidiasl, H. (2018) Den eneste skeive i bygda: Unge lhbt-personers bruk av kommunale helsetjenester. Rapporten finnes\u00a0her\n\nMin\u00a0forskning er kvalitativ og utpreget tverrfaglig.\u00a0\n\n**Bakgrunn**\n\nI 2015-16 mottok jeg et individuelt *Marie-Curie (MSCA) stipend fra det Europeiske forskningsr\u00e5d/ University of Sheffield\u00a0*og forsket p\u00e5 hvordan ***unges sosiale og politiske engasjement*** kom til uttrykk i fotografier p\u00e5 sosiale medier i Norge og Storbritannia.\u00a0\n\n**Resultater fra MSCA:\u00a0**Visual social media and affectivity**\u00a0**(Pr\u00f8itz 2017);\u00a0Rapid research response on the death of Aylan Kurdi,(Vis et al 2015),\u00a0Textures of intimacy;\u00a0Witnessing embodied mobile loss, affect and heartbreak (Pr\u00f8itz, Hjorth and Lasen)\n\nJeg har *Phd i kj\u00f8nn og medievitenskap* fra Universitetet i Oslo fra 2007. Etter doktorgraden jobbet jeg som postdoktor ved Senter for tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning (UiO, 2008-12) med et forskningsprosjekt om unge, intimitet og seksualitet i selvbiografiske digitale sjangere.\n\n**Noen funn fra PhD *og* postdoktorprosjektet**:\n\nSelvbilde\u00a0(Pr\u00f8itz 2016);\u00a0Personlige medier: livet mellom skjermene\u00a0(L\u00fcders, Pr\u00f8itz og Rasmussen 2007);\u00a0Disturbing Fine Memories?\u00a0(Pr\u00f8itz 2011);\u00a0Emerging personal media genres\u00a0(L\u00fcders, Pr\u00f8itz og Rasmussen 2010)\u00a0The mobile phone turn\u00a0(Pr\u00f8itz, phd 2007)\n\n**Kunst-forskningssamarbeid**  \n  \nFra 2011 har jeg samarbeidet med kunstnere og kuratorer med ulike kunst-forskningsprosjekt. Dette har blant annet munnet ut i fagboka\u00a0*Selvbilde: Fra selvporttrett til \\#selfie* (Pr\u00f8itz & Kristoffer Eliassen, 2016).\n\nSam-kurateringen av utstillingen \\#JEG p\u00e5 Preus museum; det internasjonale seminaret SELF-IMAGE-PUBLIC (Oslo, 2016) utstillingen \u00abMoving lines and knots\u00bb (Hellstrand, Pleym & Pr\u00f8itz, Galleri KIT 2011).\u00a0\n\n**Annet**\n\nJeg initierte og drifter det normkritiske forskernettverket Forskerkollektivet. *Jeg er opprinnelig utdannet fotograf.*\n\n\u00a0\n Emneord:  Kultur- og samfunnspsykologi, Avdeling for metode arbeids- kultur- og sosialpsykologi  \n  - B\u00e5tevik, Finn Ove; Gjerstad, Brita; Grimsrud, Gro Marit; Johannessen, \u00d8ystein Lund; Netteland, Grete; N\u00f8dland, Svein Ingve; Pr\u00f8itz, Lin; Skeie, Geir & Ved\u00f8y, Gunn\u00a0(2017).\u00a0Arbeidsinnvandrere som ressurs i regional utvikling.\u00a0Reports from the University of Stavanger.\u00a062.  Vis sammendrag \n    \n    Prosjektet har som hovedm\u00e5l \u00e5 utvikle kunnskap om arbeidsinnvandringen til Vestlandet, og hvordan kommunene p\u00e5 Vestlandet, b\u00e5de i eget arbeid og i samarbeid med andre, kan h\u00e5ndtere arbeidsinnvandringen slik at ressurspotensialet som denne gruppen representerer for arbeids- og samfunnsliv, ivaretas p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Dette er et perspektiv som i for liten grad har kommet fram i innvandringsforskningen ellers. Prosjektet best\u00e5r av tre delprosjekter. Disse skal samlet gi ny innsikt i arbeidsinnvandringen til Vestlandet og hvordan kommuner og fylker tilrettelegge for denne. F\u00f8rste delprosjekt skal gi ny kunnskap om hva som kjennetegner arbeidsinnvandringen til landsdelen. Delprosjekt to handler i tr\u00e5d med dette om \u00e5 fremskaffe kunnskap om i hvilken grad kommunene har en politikk, organiserer og klarer \u00e5 tilby tjenester tilpasset arbeidsinnvandrere, herunder ogs\u00e5 aktivisering av innvandrergrupper. Delprosjekt tre legger i tr\u00e5d med dette vekt p\u00e5 \u00e5 belyse kommuner og fylkeskommuners tilrettelegging av informasjon for arbeidsinnvandrere og hvorvidt den aktuelle m\u00e5lgruppen opplever denne informasjonen som relevant og tilfredsstillende, eventuelt hvordan den b\u00f8r forbedres. Ved \u00e5 utforske hvordan kommuner og fylkeskommuner legger til rette (eller ikke legger til rette) for integrering og inkludering av arbeidsinnvandrere og unders\u00f8ke hvordan denne gruppen faktisk opplever den kommunale Innsatsen, vil prosjektet samlet sett bidra med kunnskap som p\u00e5 sikt kan gj\u00f8re Vestlands-kommunene b\u00e5de mer b\u00e6rekraftige og livskraftige.\n\n  - Engebretsen, Elisabeth Lund; Bromseth, Janne; Svendsen, Stine Helena Bang; Pr\u00f8itz, Lin & Roen, Katrina\u00a0(2017).\u00a0Fem forskere svarer Tonje Gjevjon: Fordomsfull kunnskapsl\u00f8shet om kj\u00f8nnsmangfold. *Blazer*.\n\n    This article focuses on the reception of the image of Alan Kurdi by a group of young volunteers in Oslo and Sheffield, and their understanding of the subsequent civic and political engagement. Methodologically, the study draws on a series of in-depth interviews conducted with a group of young volunteers who saw the photograph when it went viral on Twitter and who had followed the media coverage and participated in on- and offline activities related to the case. To analyse the views of the research participants on the Alan Kurdi case, I draw on feminist theoretical perspectives on affectivity, theoretical literature relating to news images and iconic photography, and online social movement theories. The study shows that the iconic image of Alan Kurdi offered a way of transforming complex and unsettled aspects of the refugee crisis into something concrete and understandable, contributing to galvanize affective resonance and immediate public response among the involved subjects. The infrastructure of social media, enabling the rapid global circulation of the image, contributed to shaping social assemblages to which connective emotions and common meanings were ascribed.\n\n    During the last decade, rural areas in Western Norway have experienced a significant increase in work immigrants from Poland and Lithuania. These people are a sought\u2010after resource \u2010 because of a declining population and a high demand of labor. In order to stay, however, they need information about the community and relevant public services. Based on a case study of three rural municipalities in Western Norway, this paper identifies to what extent public sector prepare, communicate and disseminate relevant information to polish work immigrants. We also identify their information needs, how they assess available public information and which channels (digital or non\u2010digital) they prefer. The study concludes that only one rural municipality has prepared especially for work\u2010 immigrant targeted information. More often than not, municipalities neither know work\u2010 immigrants' needs nor their preferred channels. As a result, 'work\u2010immigrant specific' information (e.g. about police, tax, financing) is frequently missing, on municipality web sites, municipality FB\u2010and Twitter\u2010accounts and in paper\u2010based pamphlets. We suggest that municipalities that want to grow, should offer a more targeted combination of personalized digital and non\u2010digital information, a \"digitalized/human\" door\u2010opening\u2010 service, more public digital services, good Norwegian language\u2010courses, public information meetings, and a tight collaboration with employers and workplaces.\n\n    \n    De siste \u00e5rene har over 300 millioner bilder p\u00e5 Instagram f\u00e5tt taggen \\#selfie. De utgj\u00f8r bare en liten del av den enorme mengden selfies som publiseres i sosiale medier. Hvordan skal vi forst\u00e5 denne flommen av selvbilder? Utbredelsen av selfiefenomenet \u00f8ker v\u00e5rt behov for \u00e5 forst\u00e5 sammensatt visuell kommunikasjon. Vi trenger kunnskap som kan gj\u00f8re oss mer bevisste p\u00e5 hva det er vi ser og hva vi gj\u00f8r med alle disse bildene. Det er det denne boken vil gi. Den handler om hva selfier er, hva de er uttrykk for og hvordan de inng\u00e5r i hverdagslivet v\u00e5rt. S\u00e6rlig oppmerksomhet rettes mot hvordan digital teknologi p\u00e5virker v\u00e5r forst\u00e5else av intimitet, kj\u00f8nn og seksualitet. Boken tar ogs\u00e5 for seg noen av selfiens forl\u00f8pere. Fotograf Kristoffer Eliassens prisbel\u00f8nte bilder utgj\u00f8r en sv\u00e6rt interessant del av boken. Bildene fikk 3. plass i den prestisjetunge Sony World Photography Awards i 2016. Kristoffer Eliassen er produsent, fotograf og grafisk designer.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin; Corneliussen, Hilde G. & Azungi, Carol Dralega\u00a0(2016).\u00a0En studie i norske muslimske kvinners mediebruk og mediedeltakelse.\n\n    A trend, where voluntary groups teach children and youth basic computer coding skills, has spread throughout the world. After-school clubs invite children to create games in visual programming environments. The activities emphasize play, while teaching principles of computer science. We explore this phenomenon based on observations and interviews at a code club in Norway, asking whether coding represents an important skill for children and how it is distributed to include all children. We find that coding through play activity is perceived as teaching more than simply the technical skills of programming. Although the fun aspect draws in children and volunteers, parents and instructors describe the code club as being about learning to understand and control the computer, and digital competence required for achieving success in society. The Code Club is described partly as being a 'necessity for becoming a good/efficient/empowered citizen in our digital society', and partly as 'children are playing with computers anyway'. These arguments have different consequences for the gender imbalance at the Code Club. Our findings suggest that the code clubs need an explicit recruitment strategy targeting girls in order to become an arena where girls can develop interest and competence in digital technologies.\n\n  - Mainsah, Henry & Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2015).\u00a0Two Journeys into Research on Difference in a Nordic Context: A Collaborative Auto-Ethnography,\u00a0In\u00a0Rikke Andreassen & Kathrine Vitus\u00a0(ed.),\u00a0 *Affectivity and Race: Studies from Nordic Contexts*.\u00a0 Ashgate. \u00a0ISBN\u00a09781472453495. \u00a09. \u00a0s\u00a0169 -\u00a0186\n\n    Hva skjer med barne- og ungdomslitteraturen n\u00e5r kulturen digitaliseres? Parallelt med at ny teknologi lanseres, oppst\u00e5r debattene om hvordan det nye truer det etablerte. Hva skjer med egentlig med litteraturen n\u00e5r den gis ut som app p\u00e5 en mobil? Hva skjer med barns leseferdigheter? Hva hender med lesestundene mellom voksne og barn n\u00e5r neste generasjons lesere forventer ferdiginnspilt h\u00f8ytlesning fra nettbrettet og animerte aktiviteter det kan samspille med? Kan det v\u00e6re at nye sanser utvikles i tr\u00e5d med at nye digitale litter\u00e6re sjangere blir til? Kan det v\u00e6re at nye stemmer slipper til?\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2013).\u00a0Words in motion. Book-apps and digital literature for children and youth.  Vis sammendrag \n    \n    Abstract: Over entire new spheres of life, the dramatically increased intensity of young people's instant media involvement, represent core features of contemporary participatory culture. From early age, youngsters have been introduced for various portable media applets where participation through communication and making are central. Children not only grow up digital, they constitute parts of the digital everyday through their partaking. Unquestionably, this also concerns children's 'participation' of book-apps. Conventions governing the reading of books have been moulded through centuries. These conventions have become intangible and subtle parts of the reading process; a process of which we rarely need to reflect upon. Literature is however, as Koskimaa (2000) states in his work on hyper novels, a historically changing concept. Book-apps represent thus novel literary features, options and practices. Through participatory reading of books as apps, I claim that children and young people contribute in the making and changing concepts of literature. I ask: What kinds of literary narratives emerge due to new participatory technologies? What kind of reading-practices comes into existence? What happens to the literature when words no longer stand still? In order to develop a concept that comprise new participatory literature, I find it apt to study a larger media culture of which book-apps are situated within and/ or are genre/thematically adjacent to. Through three cases which - from various perspectives are applicable when attempting to understand new concepts of children's (participatory) literature - (a) the interactive storybook 'The artifacts' (Australia), b) the psp3 game \"Papa y Yo\" (Brasil)) and c) \"The Fantastic flying books of Mr. Morris Lessmore\" (Usa) - will serve as point of departure to this discussion\n\n  - Hellstrand, Ingvil; Pr\u00f8itz, Lin & Pleym, Marit\u00a0(2012).\u00a0S\u00f8ndagsmiddag,\u00a0I:\u00a0Christel Sverre & Wencke M\u00fchleisen\u00a0(red.),\u00a0 *Sammen om det? Forskere og kunstnere unders\u00f8ker intimitet*.\u00a0 Tapir Akademisk Forlag. \u00a0ISBN\u00a0978-82-519-2854-0. \u00a0delkapittel. \u00a0s\u00a062 -\u00a073  Vis sammendrag \n    Sunday Dinner tackles who, what, where, when and how we eat. Theoretically speaking, a dinner is a meal that can be shared by anybody, eaten anywhere and in whatever form. However, as the Norwegian food and health researcher Asle Holthe (2004) points out, Sunday dinner is also part of a national story that binds together home and family. Sunday dinner is in many ways an institution: it is a community around a table; a collective act one shares with the family. It is a ritual and a way of being together that almost everybody can relate to, whether one participates or not. This togetherness involves hopes and expectations about a certain story or narrative. A cultural script tells us how the Sunday dinner should be, and how the family should be composed; we could think of this as a 'familyscript'. This script must be understood as having a normative force, meaning it entails tacit guidelines for how we understand what a family is or should be.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2012).\u00a0Uten grenser,\u00a0I:\u00a0Christel Sverre & Wencke M\u00fchleisen\u00a0(red.),\u00a0 *Sammen om det? Forskere og kunstnere unders\u00f8ker intimitet*.\u00a0 Tapir Akademisk Forlag. \u00a0ISBN\u00a0978-82-519-2854-0. \u00a0Kapittel. \u00a0s\u00a074 -\u00a083  Vis sammendrag \n    \n    Being one of the most ritualised and coded images we have, the family photo has maintained its status and privilege as the visual, self-acclaimed collective family heirloom throughout the decades. In spite of the fact that new family forms have challenged the conventional nuclear family structure and function, the family picture has predominantly remained the same: smiling children, parents, uncles and aunts at unmistakably happy moments. Today, all Norwegian teenagers have their own camera telephone, which facilitates a multiplicity of ways that family narratives can be maintained, expanded and perpetuated. Parents are no longer the sole editors and custodians of the family's visual memories. As young people demand a place as historiographers and intervene in the mediation of family memories and ideologies, the practice of the presentation of the family, its social function and significance are undergoing changes. Based on analysis of in-depth interviews with twenty-three Norwegian teenagers and a sample of their camphone family pictures, this article examines how camphone family pictures make possible new articulations of the family, articulations that perhaps are more in accordance with the changes that already are underway in the functions of families. In terms of these phenomena the article discusses how new technologies of the self affect conventions and understandings of the family and how \"new\" and plural family pictures, filed in each individual's private digital archives, affect the coming family narratives.\n\n  - L\u00fcders, Marika; Pr\u00f8itz, Lin & Rasmussen, Terje\u00a0(2010).\u00a0Emerging personal media genres. *New Media & Society*. \u00a0ISSN\u00a01461-4448. *\u00a012*(6),\u00a0s\u00a0947-\u00a0963 .\u00a0doi: 10.1177/1461444809352203  Vis sammendrag \n    \n    In this article we argue that the concept of genre has a valuable function within sociological theory, particularly for understanding emerging communicative practices within social and personal media. Genres span the whole range of recognizable forms of communication, play a crucial role in overcoming contingency and facilitate communication. Their function is to enhance composing and understanding of communication by offering interpretative, recognizable and flexible frames of reference. As such, genres generate a sense of stability in modern complex societies. Genres ought to be seen as an intermediary level between the levels of media and text, however influenced by both. They operate as interaction between two interdependent dimensions, conventions and expectations, both of which are afforded by media and specific texts. In this article these relationships are illustrated through two cases of emerging personal media genres: the online diary and the camphone self-portrait.\n\n    This article works across psychology and feminist media studies to offer an empirically grounded investigation of affective expression in social media. To work empirically with understandings of affect and to examine affective engagements via social media, we explore Instagram fans' responses to the Norwegian TV series Skam (translation: \"shame\"). We draw on feminist theoretical perspectives on affectivity and emotion, and critical psychological perspectives on well-being. We ask: how are affect and emotion woven through contributors' expressions, what do contributors write about their sense of belonging, and what is hoped for through affective engagement? By analyzing contributors' writing about their experiences of how Skam has affected their lives, this study illustrates how contributors to social media produce the idea of life as radically open to transformation. This analysis demonstrates how passionately imagined connections create new opportunities for becoming and belonging\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2017).\u00a0Visual social media and affectivity: the impact of the image of Alan Kurdi and young people's response to the refugee crisis in Oslo and Sheffield. *Information, Communication & Society*. \u00a0ISSN\u00a01369-118X. .\u00a0doi: 10.1080/1369118X.2017.1290129  Vis sammendrag \n    \n    This article focuses on the reception of the image of Alan Kurdi by a group of young volunteers in Oslo and Sheffield, and their understanding of the subsequent civic and political engagement. Methodologically, the study draws on a series of in-depth interviews conducted with a group of young volunteers who saw the photograph when it went viral on Twitter and who had followed the media coverage and participated in on- and offline activities related to the case. To analyse the views of the research participants on the Alan Kurdi case, I draw on feminist theoretical perspectives on affectivity, theoretical literature relating to news images and iconic photography, and online social movement theories. The study shows that the iconic image of Alan Kurdi offered a way of transforming complex and unsettled aspects of the refugee crisis into something concrete and understandable, contributing to galvanize affective resonance and immediate public response among the involved subjects. The infrastructure of social media, enabling the rapid global circulation of the image, contributed to shaping social assemblages to which connective emotions and common meanings were ascribed.\n\n    A trend, where voluntary groups teach children and youth basic computer coding skills, has spread throughout the world. After-school clubs invite children to create games in visual programming environments. The activities emphasize play, while teaching principles of computer science. We explore this phenomenon based on observations and interviews at a code club in Norway, asking whether coding represents an important skill for children and how it is distributed to include all children. We find that coding through play activity is perceived as teaching more than simply the technical skills of programming. Although the fun aspect draws in children and volunteers, parents and instructors describe the code club as being about learning to understand and control the computer, and digital competence required for achieving success in society. The Code Club is described partly as being a 'necessity for becoming a good/efficient/empowered citizen in our digital society', and partly as 'children are playing with computers anyway'. These arguments have different consequences for the gender imbalance at the Code Club. Our findings suggest that the code clubs need an explicit recruitment strategy targeting girls in order to become an arena where girls can develop interest and competence in digital technologies.\n\n    Sunday Dinner tackles who, what, where, when and how we eat. Theoretically speaking, a dinner is a meal that can be shared by anybody, eaten anywhere and in whatever form. However, as the Norwegian food and health researcher Asle Holthe (2004) points out, Sunday dinner is also part of a national story that binds together home and family. Sunday dinner is in many ways an institution: it is a community around a table; a collective act one shares with the family. It is a ritual and a way of being together that almost everybody can relate to, whether one participates or not. This togetherness involves hopes and expectations about a certain story or narrative. A cultural script tells us how the Sunday dinner should be, and how the family should be composed; we could think of this as a 'familyscript'. This script must be understood as having a normative force, meaning it entails tacit guidelines for how we understand what a family is or should be.\n\n    74 Shamelessly, we unfold our private lives in public. We broadcast new relations, and we end others. On social networking sites, we share pictures with friends and acquaintances while we peep into the lives of siblings, colleagues, lovers and ex-lovers. Many of us don't even look secretively. In this article I suggest that the increasingly strong connection between ourselves and the medias new publics has contributed to new narratives and forms of communication: the relentless and intense culture of confessing, peeping and participation abundantly influence and effect the way we understand private and public spheres and how we understand and express closeness and intimacy. I argue that in order to understand new forms of communication and the boundaries of communication, contextualisation in relation to space and time is central\n    Being one of the most ritualised and coded images we have, the family photo has maintained its status and privilege as the visual, self-acclaimed collective family heirloom throughout the decades. In spite of the fact that new family forms have challenged the conventional nuclear family structure and function, the family picture has predominantly remained the same: smiling children, parents, uncles and aunts at unmistakably happy moments. Today, all Norwegian teenagers have their own camera telephone, which facilitates a multiplicity of ways that family narratives can be maintained, expanded and perpetuated. Parents are no longer the sole editors and custodians of the family's visual memories. As young people demand a place as historiographers and intervene in the mediation of family memories and ideologies, the practice of the presentation of the family, its social function and significance are undergoing changes. Based on analysis of in-depth interviews with twenty-three Norwegian teenagers and a sample of their camphone family pictures, this article examines how camphone family pictures make possible new articulations of the family, articulations that perhaps are more in accordance with the changes that already are underway in the functions of families. In terms of these phenomena the article discusses how new technologies of the self affect conventions and understandings of the family and how \"new\" and plural family pictures, filed in each individual's private digital archives, affect the coming family narratives.\n\n    In this article we argue that the concept of genre has a valuable function within sociological theory, particularly for understanding emerging communicative practices within social and personal media. Genres span the whole range of recognizable forms of communication, play a crucial role in overcoming contingency and facilitate communication. Their function is to enhance composing and understanding of communication by offering interpretative, recognizable and flexible frames of reference. As such, genres generate a sense of stability in modern complex societies. Genres ought to be seen as an intermediary level between the levels of media and text, however influenced by both. They operate as interaction between two interdependent dimensions, conventions and expectations, both of which are afforded by media and specific texts. In this article these relationships are illustrated through two cases of emerging personal media genres: the online diary and the camphone self-portrait.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2016).\u00a0*Selvbilde: Fra selvportrett til \\#selfie*. Universitetsforlaget. \u00a0ISBN\u00a09788215026428. \u00a0133\u00a0s.  Vis sammendrag \n    \n    De siste \u00e5rene har over 300 millioner bilder p\u00e5 Instagram f\u00e5tt taggen \\#selfie. De utgj\u00f8r bare en liten del av den enorme mengden selfies som publiseres i sosiale medier. Hvordan skal vi forst\u00e5 denne flommen av selvbilder? Utbredelsen av selfiefenomenet \u00f8ker v\u00e5rt behov for \u00e5 forst\u00e5 sammensatt visuell kommunikasjon. Vi trenger kunnskap som kan gj\u00f8re oss mer bevisste p\u00e5 hva det er vi ser og hva vi gj\u00f8r med alle disse bildene. Det er det denne boken vil gi. Den handler om hva selfier er, hva de er uttrykk for og hvordan de inng\u00e5r i hverdagslivet v\u00e5rt. S\u00e6rlig oppmerksomhet rettes mot hvordan digital teknologi p\u00e5virker v\u00e5r forst\u00e5else av intimitet, kj\u00f8nn og seksualitet. Boken tar ogs\u00e5 for seg noen av selfiens forl\u00f8pere. Fotograf Kristoffer Eliassens prisbel\u00f8nte bilder utgj\u00f8r en sv\u00e6rt interessant del av boken. Bildene fikk 3. plass i den prestisjetunge Sony World Photography Awards i 2016. Kristoffer Eliassen er produsent, fotograf og grafisk designer.\n\n  - L\u00fcders, Marika; Pr\u00f8itz, Lin & Rasmussen, Terje (red.)\u00a0(2007).\u00a0*Personlige medier. Livet mellom skjermene*. Gyldendal Akademisk. \u00a0ISBN\u00a0978-82-05-37195-8. \u00a0273\u00a0s.\n\n    N\u00e5 ser vi at bruken av sosiale medier som Facebook og Snapchat i st\u00f8rre grad har positive virkninger. Sosiale medier gj\u00f8r sosial omgang med andre mennesker lettere og gir oss en f\u00f8lelse av tilh\u00f8righet. Dette igjen er viktig for v\u00e5r livskvalitet, sier Castellacci.\n\n    Er vi rammet av dokumentarisme og narsissisme? Debatten rundt selvfremstilling i sosiale medier og mulig \u00f8kende tendens til narsissisme er aktuell i en tid der grensene mellom det private og offentlige viskes ut. Ogs\u00e5 innen kunstfotografiet har det selvbiografiske og navlebeskuende v\u00e6rt en trend de senere \u00e5rene, noe vi ogs\u00e5 kjenner igjen i litteratur og i film. Samtidig har vi samfunnet og verden tettere p\u00e5 oss i dag p\u00e5 grunn av internett, noe som kanskje skulle tilsi et \u00f8kende engasjement for verden utenfor seg selv. Oslo Fotokunstskole inviterer til en intim samtale mellom psykiater Finn Sk\u00e5rderud og filmregiss\u00f8rene Iram Haq og Ole Gi\u00e6ver. Sk\u00e5rderud har engasjert seg i tematikken rundt avhengigheten av den navlebeskuende og dokumenterende delen ved sosiale medier, Iram Haq viser i sine filmer en evne til \u00e5 kombinere det selvopplevde med en sterk samfunnsengasjert og kunstnerisk stemme og Ole Gi\u00e6ver er i sine filmer opptatt av egen persons plass i dagens samfunn og viser gjennom \"det lille og n\u00e6re\" mennesket i et st\u00f8rre perspektiv. Kj\u00f8nns- og medieforsker Lin Pr\u00f8yz vil innlede samtalen med et foredrag rundt sin doktograd med temaet \"Selvbilde. Fra selvportrett til selfie\". Tid: onsdag 24 januar 2018, kl. 19:00 \u2013 20:30 Sted: Oslo Fotokunstskole - Waldemar Thranesgate 84 D\u00f8rene \u00e5pner 18:30 med forfriskninger i baren. Vel m\u00f8tt\\! Velkommen til et spennende og tidsaktuelt faglig arrangement\\!\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin & Carlquist, Erik\u00a0(2018).\u00a0\"Enjoyment is a serious thing\": Intimacy, affect and humor in young Norwegians' Snapchat practices.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin & Garbo, Gro Lien\u00a0(2018,\u00a022. juni).\u00a0Fortsatt ikke lett \u00e5 komme ut av skapet. \\[Internett\\]. \u00a0UiO.no.  Vis sammendrag \n    \n    Pride-parader fyller gatene rundt om i landet i disse dager, og Universitetet i Oslo (UiO) deltar sammen med OsloMet i OsloPride 30. juni under parolen \u00abFryktl\u00f8s kunnskap\u00bb. Men hvor lett er det egentlig \u00e5 v\u00e6re skeiv \u2013 lesbisk, homofil, bifil eller transperson (LHBT-person) \u2013 i Norge i dag? Har vi et inkluderende mangfold i nabolaget, p\u00e5 skolen, p\u00e5 arbeidsplassen? Og har vi et inkluderende spr\u00e5k? Eller er det bare mor, far og barn som gjelder n\u00e5r vi snakker om familie? Trans \u2013 utfordrende - Det er helt klart lettere \u00e5 v\u00e6re skeiv i dag enn for tjue \u00e5r siden, selv om det ikke n\u00f8dvendigvis er lettere for enkeltindividet, sier Lin Pr\u00f8itz, som er medieviter og forsker ved Psykologisk institutt ved UiO.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin & Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2018).\u00a0\"bare fem minutter til\": En kvalitativ studie om dataspill blant familier med innvandrerbakgrunn.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin & Roen, Katrina\u00a0(2018).\u00a0'i feel there's no point in going anywhere anymore': The workings of emotion and affect in the context of web based interactions among people affected by diverse sex development.\n\n  - Roen, Katrina; Pr\u00f8itz, Lin & Carlquist, Erik\u00a0(2018).\u00a0Social movements online: Intersex embodiment and affect.\n\n  - Stubberud, Elisabeth; Pr\u00f8itz, Lin & Hamidiasl, Hasti\u00a0(2018).\u00a0Den eneste skeive i bygda? Unge lhbt-personers bruk av kommunale helsetjenester.  Vis sammendrag \n    \n    Denne rapporten utforsker hvordan det er \u00e5 vokse opp som ung og skeiv i sm\u00e5, mellomstore og store kommuner i alle de fire helseregionene, inkludert i forvaltningsomr\u00e5det for samisk spr\u00e5k. Vi fokuserer s\u00e6rlig p\u00e5 unge skeives bruk av kommunale helsetjenester, med vekt p\u00e5 helses\u00f8ster/helsesykepleier. M\u00e5let med rapporten er \u00e5 utvikle kunnskap som kan bidra til \u00e5 sikre gode helsetjenester for ungdom som bryter med normer for kj\u00f8nn og seksualitet. Datamaterialet som denne rapporten bygger p\u00e5 er intervjuer med unge skeive som b\u00e5de er norske, med innvandrerbakgrunn, og samiske eller samiske og kvenske. Vi har ogs\u00e5 intervjuet helsearbeidere, i hovedsak helses\u00f8stre/helsesykepleiere. De unge skeive forteller at de i liten grad har snakket med helses\u00f8ster/helsesykepleier om kj\u00f8nn og seksualitet eller det \u00e5 v\u00e6re skeiv. De sier at de gjerne skulle brukt denne tjenesten mer, men begrunner det med at de oppfattet helses\u00f8ster/helsesykepleier som utilgjengelig, eller at de hadde lav tillit til deres kompetanse p\u00e5 kj\u00f8nn og seksualitet. Heller enn helses\u00f8ster/helsesykepleier, henter de unge informasjon om det \u00e5 v\u00e6re skeiv fra mange ulike steder, inkludert blogger og nettsteder, dating-sider, porno, filmer og b\u00f8ker. Seksualitetsundervisninga er en annen viktig arena, hvor unge kan introduseres for et spr\u00e5k for \u00e5 forst\u00e5 og sette ord p\u00e5 egen identitet og begj\u00e6rsretning. Samtidig fremstilles seksualitetsundervisninga som heteronormativ. De skeive samiske og kvenske informantene som har vokst opp i forvaltningsomr\u00e5det for samisk spr\u00e5k, forteller mye av det samme som de norske deltagerne. Samtidig er religion viktig mange steder, enten man selv er religi\u00f8s eller ikke, og familien er viktig. Dette kan ha betydning for prosessen med \u00e5 komme ut som skeiv overfor omgivelsene. Likevel fortalte deltagerne om et sterkt \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re en rollemodell for andre unge skeive samer, og om st\u00f8ttende fellesskap blant samisk ungdom. For helsearbeiderne, i hovedsak helses\u00f8stre/helsesykepleiere, er det stor forskjell mellom sm\u00e5, mellomstore og store kommuners ressurser, b\u00e5de n\u00e5r det kommer til \u00f8konomi, personell og avstand til ekspertise. De av helsearbeiderne som hadde s\u00e6rlig kompetanse p\u00e5 ungdom som bryter med normer for kj\u00f8nn og seksualitet hadde enten a) en ledelse som ans\u00e5 kj\u00f8nn og seksualitetskompetanse som ferskvare og med det prioriterte kompetanseheving av personalet; b) selv tatt ansvar for egen kompetanseheving gjennom kurs; c) f\u00e5tt kunnskapsoverf\u00f8ring gjennom samarbeid med andre kollegaer; eller d) mengdeerfaring. Nesten ingen hadde kunnskap om lhbt fra helses\u00f8sterutdanningen. En gjennomg\u00e5ende tilbakemelding fra b\u00e5de skeive ungdommer og helsearbeidere er behovet for mer kompetanse. Kurs og kompetanseheving som er forankret i ledelsen, s\u00e5 vel som inkludering av kunnskap om lhbt i utdanningene, kan ha betydning for \u00e5 heve lhbt-kompetanse og gi likeverdige offentlige helsetjenester uavhengig av bosted. I rapportens siste del har vi inkludert en rekke anbefalinger og ressurser for helsearbeidere s\u00e5 vel som forvaltningen. Flere kommuner har tatt oppfordringen fra regjeringens handlingsplan mot diskriminering p\u00e5 grunn av seksuell orientering, kj\u00f8nnsidentitet og kj\u00f8nnsuttrykk. Det finnes per i dag seks gjeldende kommunale handlingsplaner p\u00e5 lhbt-feltet. Vi har n\u00e6rlest disse og foresl\u00e5r noen strategier for kommuner som \u00f8nsker \u00e5 oppdatere eller lage en lhbt-handlingsplan. Oppsummert er det viktigste samarbeid med relevante personer og organisasjoner, \u00f8remerkede midler, fordeling av ansvar, og vektlegging av kompetanseheving p\u00e5 tvers av sektorer. M\u00e5lgruppen for denne rapporten er alle niv\u00e5 av kommunal forvaltning innenfor helse, oppvekst og utdanning. Rapporten er s\u00e6rlig relevant for helsesykepleiere og alle andre helsearbeidere som kommer i kontakt med barn og unge, og for l\u00e6rere, f\u00f8rskolel\u00e6rere, barne- og ungdomsarbeidere, rektorer og andre i utdanningssektoren.\n\n  - B\u00e5tevik, Finn Ove; Gjerstad, Brita; Grimsrud, Gro Marit; Johannessen, \u00d8ystein Lund; Netteland, Grete; N\u00f8dland, Svein Ingve; Pr\u00f8itz, Lin; Skeie, Geir & Ved\u00f8y, Gunn\u00a0(2017).\u00a0Arbeidsinnvandrere som ressurs i regional utvikling.\u00a0Reports from the University of Stavanger.\u00a062.  Vis sammendrag \n    \n    Prosjektet har som hovedm\u00e5l \u00e5 utvikle kunnskap om arbeidsinnvandringen til Vestlandet, og hvordan kommunene p\u00e5 Vestlandet, b\u00e5de i eget arbeid og i samarbeid med andre, kan h\u00e5ndtere arbeidsinnvandringen slik at ressurspotensialet som denne gruppen representerer for arbeids- og samfunnsliv, ivaretas p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Dette er et perspektiv som i for liten grad har kommet fram i innvandringsforskningen ellers. Prosjektet best\u00e5r av tre delprosjekter. Disse skal samlet gi ny innsikt i arbeidsinnvandringen til Vestlandet og hvordan kommuner og fylker tilrettelegge for denne. F\u00f8rste delprosjekt skal gi ny kunnskap om hva som kjennetegner arbeidsinnvandringen til landsdelen. Delprosjekt to handler i tr\u00e5d med dette om \u00e5 fremskaffe kunnskap om i hvilken grad kommunene har en politikk, organiserer og klarer \u00e5 tilby tjenester tilpasset arbeidsinnvandrere, herunder ogs\u00e5 aktivisering av innvandrergrupper. Delprosjekt tre legger i tr\u00e5d med dette vekt p\u00e5 \u00e5 belyse kommuner og fylkeskommuners tilrettelegging av informasjon for arbeidsinnvandrere og hvorvidt den aktuelle m\u00e5lgruppen opplever denne informasjonen som relevant og tilfredsstillende, eventuelt hvordan den b\u00f8r forbedres. Ved \u00e5 utforske hvordan kommuner og fylkeskommuner legger til rette (eller ikke legger til rette) for integrering og inkludering av arbeidsinnvandrere og unders\u00f8ke hvordan denne gruppen faktisk opplever den kommunale Innsatsen, vil prosjektet samlet sett bidra med kunnskap som p\u00e5 sikt kan gj\u00f8re Vestlands-kommunene b\u00e5de mer b\u00e6rekraftige og livskraftige.\n\n  - Carlquist, Erik; Pr\u00f8itz, Lin & Roen, Katrina\u00a0(2017).\u00a0A psychological study of digital youth practices and affect.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2017,\u00a010. januar).\u00a0Med skeivt blikk p\u00e5 verden \\<portrettintervju\\>. \\[Internett\\]. \u00a0Kj\u00f8nnsforskning.no.\n\n  - Roen, Katrina; Pr\u00f8itz, Lin; Carlquist, Erik & Bostadl\u00f8kken, Ida Pallin\u00a0(2017).\u00a0Negotiations of intersectional identities and differences online.\n\n  - Netteland, Grete & Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2016).\u00a0Digital and paper-based public information\u2013 a \"must\" for work immigrants in rural areas in Western Norway.  Vis sammendrag \n    \n    During the last decade, rural areas in Western Norway have experienced a significant increase in work immigrants from Poland and Lithuania. These people are a sought\u2010after resource \u2010 because of a declining population and a high demand of labor. In order to stay, however, they need information about the community and relevant public services. Based on a case study of three rural municipalities in Western Norway, this paper identifies to what extent public sector prepare, communicate and disseminate relevant information to polish work immigrants. We also identify their information needs, how they assess available public information and which channels (digital or non\u2010digital) they prefer. The study concludes that only one rural municipality has prepared especially for work\u2010 immigrant targeted information. More often than not, municipalities neither know work\u2010 immigrants' needs nor their preferred channels. As a result, 'work\u2010immigrant specific' information (e.g. about police, tax, financing) is frequently missing, on municipality web sites, municipality FB\u2010and Twitter\u2010accounts and in paper\u2010based pamphlets. We suggest that municipalities that want to grow, should offer a more targeted combination of personalized digital and non\u2010digital information, a \"digitalized/human\" door\u2010opening\u2010 service, more public digital services, good Norwegian language\u2010courses, public information meetings, and a tight collaboration with employers and workplaces.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin; Corneliussen, Hilde G. & Azungi, Carol Dralega\u00a0(2016).\u00a0En studie i norske muslimske kvinners mediebruk og mediedeltakelse.\n\n  - Azungi, Carol Dralega & Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2015).\u00a0Mapping digital paths to integration in local municipalities in Sogn og Fjordane: The case of Stryn municipality.  Vis sammendrag \n    \n    The overall goal of this project was to develop a better insight into how Stryn municipality meets the informational needs of immigrants through digital channels and services. The project provides an understanding of the status quo, the success factors, and challenges regarding integration, with specific insight into how access to digital information and nature of information flows influences possibilities of achieving a holistic integration in local communities. The report is based on a qualitative study. The empirical data was obtained through focus group discussions and usability tests with immigrants and individual interviews with public representatives/personnel. Document studies (i.e. review of web pages and physical documents) were also part of the methodological tools. Main findings: Although the municipality website stryn.kommune.no, has many positive integrative information/services aimed at meeting the needs of the immigrants, a lot was lacking especially in regard to meeting general principles for good public website usability. For instance, much of the information in question was out-dated and was sender-oriented (as the users were not initially involved in the development of immigrant-related information) and few interactive services were available. In addition, there was limited digital information 'tailored' for immigrants and refugees at stryn.kommune.no. Also, the primary information is predominantly in Norwegian (nynorsk). Although the services on the municipality's web pages were perceived as available and understandable among some of the informants in the focus group, the usability tests indicated that the services, information and webpages were difficult to access and to navigate. This was attributed to several factors including poor language proficiency, congested webpages, poor digital competence and preference for face-to-face or/and telephone communication with personnel at the municipal offices. Recommendations: Several recommendations have been suggested to improve practice, some of which include: - Closer collaboration with end-users as a resource for generating more relevant and effective web content. - The need for systematic training in using digital tools and services. Such training ought to be integrated as a part of the introduction programme. - Supplementing or redesigning 'Ny I Stryn' on the front page to integrate visuals that provide information in a very clear-cut and simple way, where maps, images, illustrations and icons support the text. The information ought to be relevant and accessible for someone who has limited Norwegian language proficiency and or limited social network. This box must be developed in close interaction with target users. - Inter-cultural training for public service personnel The study acknowledges that Stryn municipality in Sogn og Fjordane is an exemplary municipality in spearheading the integration of immigrants within their communities. This, they are doing through a well formulated municipal apparatus that, in collaboration with other entities such as NAV, local businesses, voluntary organization and others, are locally 6 implementing the nationwide 'Introductions program 'targeted mainly at refugees and asylum seekers but also serves labour immigrants. However, despite the protracted and bright efforts so far, a lot remains to be done to meet the needs of minorities/immigrants in the local municipality. Public information service delivery especially digital service delivery is one such area that requires multi-dimensional and concerted efforts particularly because we cannot ignore the fact that we live in and heavily operate in an information society/digital age \u2013 and no one should be excluded.\n\n  - Netteland, Grete & Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2015).\u00a0\u00abKunnskap om offentlige informasjon til og for arbeidsinnvandrere\u00bb.\n\n    \"I hele 2015 feirer Preus museum 20 \u00e5r som nasjonalt fotomuseum. For \u00e5 fortelle nye og annerledes historier, byr museet p\u00e5 gjenstander som kanskje ikke er like velkjente for alle, sammen med velkjente ikoner fra fotohistorien. Bli med p\u00e5 en spennende reise helt fra f\u00f8rfotografisk tid, med synsmaskiner som ble brukt som underholdning, og fram til dagens bildedelingskultur der du selv kan bli med p\u00e5 \u00e5 dele. Fotografiets offisielle f\u00f8dsels\u00e5r er 1839, men tiden f\u00f8r fotografiet ble ogs\u00e5 brukt til \u00e5 \u00aboppdra\u00bb mennesker til subjektive betraktere. Vi viser fram mange \u00absynsmaskiner\u00bb som viser hvordan bilder kunne brukes til b\u00e5de underholdning og undervisning. Flere av maskinene leker med synsbedrag og gir morsomme og spennende aha-opplevelser ogs\u00e5 i dag\\!\" (refereansen er fra Preus Museum hjemmeside)\n\n  - \u00d8berg, Steffen Pedersen & Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2015,\u00a019. desember).\u00a0Ny forskningsrapport: - Alan Kurdi (3) forandret flyktningdebatten. \u00a0Aftenposten.\n\n    /.../Et umettelig selvdokumenteringsbehov - B\u00e5de unge kvinner og menn er opptatt av Snapchat av samme \u00e5rsak, nemlig de umettelige selvdokumenterings- og arkiveringspraksisene vi har i dag, med eksempelvis bilder lastet opp og delt via smarttelefonen til en mengde sosiale nettsamfunn. Det skaper en \u00abarkiveringsbyrde\u00bb, sier Lin Pr\u00f8itz som har en doktorgrad i kj\u00f8nn- og medievitenskap fra Universitetet i Oslo (UiO) og for tiden jobber som gjesteforsker ved Senter for tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning. En \u00abarkiveringsbyrde\u00bb Snapchat if\u00f8lge Pr\u00f8itz sparer brukerne for ved \u00e5 gj\u00f8re hele slettejobben for dem. - Snapchat er \u00f8yeblikkfanger nummer \u00e9n, og ligner mer p\u00e5 fysisk tilstedev\u00e6rende kommunikasjon enn kommunikasjon via sosiale medier generelt, da man m\u00e5 f\u00f8lge med og v\u00e6re tilstede og klar i det bildemeldingen \u00e5pnes/.../\n\n  - bergmo, tonje & Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2014,\u00a011. februar).\u00a0M\u00f8t Duckface og Stoneface Kj\u00f8nnsforskjeller forsterkes p\u00e5 nett. Der jenter dominerer i sosiale medier, spiller guttene helst spill. \\[Internett\\]. \u00a0NRK.  Vis sammendrag \n    \n    \u2013 Den generasjonen som driver med dette er den f\u00f8rste generasjonen som vokser opp i en digital kultur. De har full tilgang, men ikke n\u00f8dvendigvis den komplekse forst\u00e5elsen av landskapet de beveger seg i. De har heller ikke rollemodeller som kan fortelle dem hva de skal tenke, sier Pr\u00f8itz til NRK.no. \u2013 Vi trenger mer mangfold De digitale feltene der dagens ungdommer beveger seg er stort sett fritt for voksne med erfaringer de kan overf\u00f8re til de unge. \u2013 Det mangler et refleksjonsniv\u00e5 man ofte f\u00e5r p\u00e5 andre felt. Dette er den f\u00f8rste generasjonen som ikke har det, sier hun.\n\n    Hvilke m\u00e5ter \u00e5 fortelle p\u00e5- og oppleve litteratur p\u00e5 er det teknologiene inviterer til? I dag gis det i \u00f8kende grad ut digitale litter\u00e6re produksjoner for barn. Slike litter\u00e6re produksjoner kan oppleves p\u00e5 tvers av en rekke ulike smart-plattformer. Fellestrekk for slike produksjoner for barn, er fokus p\u00e5 opplevelse, enten i form av svarende interaktive fortellinger, fortellinger som beveges i forhold til tiden p\u00e5 d\u00f8gnet, stedet eller \u00e5rstiden barnet leser fortellingen p\u00e5, eller fortellinger der barnet selv kan p\u00e5virke retningen i historien, for \u00e5 nevne noe. Med andre ord: en rekke barnelitteratur som gis ut digitalt, disponerer nye teknologiske affordanser som gir endrede estetiske opplevelser.\n\n    Hva skjer med barne- og ungdomslitteraturen n\u00e5r kulturen digitaliseres? Parallelt med at ny teknologi lanseres, oppst\u00e5r debattene om hvordan det nye truer det etablerte. Hva skjer med egentlig med litteraturen n\u00e5r den gis ut som app p\u00e5 en mobil? Hva skjer med barns leseferdigheter? Hva hender med lesestundene mellom voksne og barn n\u00e5r neste generasjons lesere forventer ferdiginnspilt h\u00f8ytlesning fra nettbrettet og animerte aktiviteter det kan samspille med? Kan det v\u00e6re at nye sanser utvikles i tr\u00e5d med at nye digitale litter\u00e6re sjangere blir til? Kan det v\u00e6re at nye stemmer slipper til?\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin\u00a0(2013).\u00a0\"V\u00e6r stille mitt hjerte, du har kjent verre enn dette\".\n\n    \n    Hvor lenge kan du st\u00e5 i en k\u00f8 f\u00f8r du tar opp mobilen? I k\u00f8 p\u00e5 Gardermoen? P\u00e5 Rema, p\u00e5 do, p\u00e5 Nav? Eller i k\u00f8en for hengerutleie p\u00e5 Ikea en l\u00f8rdags ettermiddag? Hvor lang tid tar det f\u00f8r du bikker opp mobilen fra lomma n\u00e5r du trekker nummerlapp 889 og tavla viser 600? Jeg tenker p\u00e5 mobilen i det jeg ser den tavla. Jeg trekker nummerlapp og setter meg ned og g\u00e5r rett inn. Jeg sjekker Instagram, Facebook, Vg.no, nrk.no, tekstmeldinger, bildene mine og v\u00e6ret \u2013 helst samtidig. Jeg sender tekstmeldinger, tar ett bilder, laster opp noen bilder, liker noen bilder, og s\u00e5 skriver jeg en statusoppdatering, f\u00f8r jeg legger mobilen i lomma. Etter ett sekund kjenner jeg det dirrer i l\u00e5ret, i lomma, p\u00e5 hofta, det skjelver og pulserer. Men det har ikke kommet \u00e9n tekstmelding, heller ingen som har likt bildet mitt eller fulgt opp statusoppdateringen min. Det har ikke skjedd noe som helst p\u00e5 ett sekund \u2013 kanskje fordi jeg er f\u00f8rti \u00e5r og da tar det minst to. S\u00e5, hvis du gj\u00f8r som meg, kjenner at det vibrerer uten at det foreligger noen ekstern vibrasjonskilde, s\u00e5 har du f\u00e5tt samtidas tinnitus, bare at det sitter i l\u00e5ret: Du har f\u00e5tt phantom pocket-vibration syndrom.\n\n  - Pr\u00f8itz, Lin & Lindstad, Siri\u00a0(2013,\u00a016. april).\u00a0Til sengs med mobilen. \\[Internett\\]. \u00a0Kilden \u2013 informasjonssenter for kj\u00f8nnsforskning.  Vis sammendrag \n    \n    Etter at digitalkameraene, og ikke minst mobiltelefoner med kamera, ble allemannseie, har vi r\u00e5d og mulighet til \u00e5 knipse i vei p\u00e5 en m\u00e5te som ikke var mulig tidligere. F\u00f8r tenkte vi oss n\u00f8ye om f\u00f8r vi trykket p\u00e5 utl\u00f8serknappen. Vel hjemme ble bare utvalgte bilder limt inn i albumet. I dag poster vi i vei p\u00e5 Facebook, Instagram, Flickr eller andre sosiale medier. \u2212 Det private er ikke lenger forbeholdt den private sf\u00e6re, samtidig som omfanget av hva som kommuniseres av private ting ut i offentligheten er mye st\u00f8rre. Det vi tenker som privat, er ikke n\u00f8dvendigvis lenger forbeholdt private rom. Man skalerer hvor privat noe er. Forst\u00e5elsen av hva som er privat og hva som er offentlig m\u00e5 med andre ord formuleres p\u00e5 nye m\u00e5ter, sier medieviter Lin Pr\u00f8itz.\n\n    In this project, we focus on various forms of structures and maps that contribute to the understandings of family and kinship. This may be represented by mapping out genetic codes, family trees or normative understandings of what a family is: a family script. By script, we mean notions for how a family 'ought' to take form, how it 'ought' to interact and communicate. We attempt to illustrate how accustomed we are in relation to think 'in' scripts and codes. We also want to question how the scripts may possibly be translated and changed. \ufffd e translate a traditional scientific scheme; the structural formula to a DNA molecule \u2013 into a more familiar language. By using carpets and furniture, we 'draw' the enlarged DNA molecule on the gallery-floor. The carpets are cut into molecule-forms. Chairs and lamps function as oxygen- atoms and hydrogen-links. \ufffd e are not making a scientifically correct translation of a DNA molecule. Instead we play with structures and codes freely. On the opening night, the audience was tagged with patient-ribbons. Rather than using identificatory text on the ribbon, we use citations from the science fiction tradition. Science fiction is known as a genre that challenges and destabilises perceptions of reality, both politically and ethically. In this case, science fiction-citations may signalise potentially new family-scripts.\n    The mobile phone is a cultural artefact that facilitates a social process in which exchange and participation are conditions for enacting and social membership. In various ways, it has contributed to making people's everyday life the new obsession. Being a prolonging and further development of my Master's thesis, the purpose of this thesis is to study the interplay between young people's mobile telephony practices, gender and sexuality erformances, and social relationships and change that media and genres of the self constitute. I question how erformances of gender and sexuality take place at the micro-social level of text-message communication and camphone image practices, with a particular focus on whether mobile telephony practices may have implications for alternative performances across traditional gender and sexuality norms. The way young people present and become a self in relation to gender and sexuality performances are scrutinised. I also examine how new technologies of the self affect young people's role of agency in which the visual documentation of the family is particularly examined. In order to understand the continuity and possible changes in the practice of family photography, I examine camphone and traditional family images in a wide socio-cultural and historical context. These thoughts are framed within a wider examination of media and genres of the self. In order to grasp the complexity of young people's communicative acts and the social significance that media and genres of the self may produce, I examine the relationship between mobile telephony as a medium, its practices and the genres it conveys. Love text-message and camphone self-portrait genres are particularly scrutinised.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "705f81c7-8f67-4994-99c4-775f2a445ecb"}
+{"url": "https://bimmers.no/profile/42685-martin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:09:53Z", "text": "    Tja, er vel ofte alcantara i grepssonene for \u00e5 sikre bedre grep. Men p\u00e5 gatebiler er vel alcantara mest for j\u00e5leri, s\u00e5 da gj\u00f8r det ikke noe hvor det er. Stilig variant\\!\n    \n      -  Oktober 5, 2014\n    \n    ##  Min BMW 130i Performance (Masse nytt + N\u00fcrburgring trackday S.19) \n    \n    Det er veldig godt \u00e5 holde i, blir ogs\u00e5 fortere varmt om vinteren. Eneste minus er at det blir fort m\u00f8kkete og ser nedslitt ut. S\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 vaske det ofte (annenhver m\u00e5ned).\n    \n      -  Oktober 4, 2014\n    \n    Pene 18\" BMW Originalfelger med Nokian Hakkapeliitta 5 Piggdekk selges. Finn.no annonse: Dimensjoner: Forhjul: 7,5\" felgbredde. Innpress: 49mm. Dekk: 225/40-18 Bakhjul: 8,5\" felgbredde. Innpress: 52mm. Dekk: 225/40-18 Hjulene har sittet p\u00e5 en 1-serie, men de passer E46 3-serie ogs\u00e5. Felgene er ca. 5 \u00e5r gamle og i veldig god stand, ikke kantkj\u00f8rt. En felg som har noen riper som ikke er spesielt dype. Framdekkene: er fortsatt veldig gode og har ca. 8mm m\u00f8nster. Bakdekkene: har g\u00e5tt med litt h\u00f8yt dekktrykk, derfor er de slitt i midten (ca. 4mm igjen) men har liten slitasje p\u00e5 sidene (ca. 7mm). Piggene er ogs\u00e5 nedslitt. Hjulene kan godt sendes mot at kj\u00f8per betaler frakt.\n    \n      -  September 20, 2014\n13. ** \n    \n    ##  Min BMW 130i Performance (Masse nytt + N\u00fcrburgring trackday S.19) \n    \n    Har ikke helt oversikt over alle forskjeller, men er noen kosmetiske forskjeller i interi\u00f8ret, andre baklykter osv. Kaml\u00f8ftere har jeg ikke hatt noe problem med.\n    \n      -  August 18, 2014\n    \n    Takk for det\\! Har hatt bilen som eneste bil i snart 4 \u00e5r, noe som gjenspeiler at den duger til det meste, s\u00e5 lenge en ikke har barn. Jeg og min bedre halvdel har brukt bilen til \u00e5 kj\u00f8re flyttelass (avtagbart hengerfeste), hyttetturer med full oppakking til langrenn og alpint, harryturer med noget over kvoten og selvf\u00f8lgelig alle andre hverdagslige gj\u00f8rem\u00e5l. Ved pen langkj\u00f8ring s\u00e5 ligger forbruket p\u00e5 mellom 0,65 - 0,75 l/mil. Selv etter \u00e5 ha montert inn et litt mer \"hard core\" understell s\u00e5 er det fortsatt ikke noe problem \u00e5 bruke bilen som f\u00f8r. Kan vel anbefale \u00e5 g\u00e5 for en modell som har facelift, der er endel barnesykdommer luket ut. Ellers er dette bra biler med f\u00e5 kjente feil. Jeg har hatt problemer med at hanskerommet har g\u00e5tt i vrangl\u00e5s, men det er vel stort sett det eneste. M52 motoren er ogs\u00e5 en veldig solid motor med f\u00e5 kjente feil... ..l\u00f8p og kj\u00f8p\\! Takkar\\! En knalltur som jeg ikke kan f\u00e5 gjentatt tidlig nok... Ok, det som ligger oppe ved borgen? Forn\u00f8yd der da, regner jeg med?\n    \n      -  August 8, 2014\n    \n      -   - bmw 130i performance\n          - bmw\n          - (og 4 andre) **\n              - bmw\n              - performance\n21.  setra reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: Min BMW 130i Performance (Masse nytt + N\u00fcrburgring trackday S.19) Juli 24, 2014 \n\n22. ** \n    \n    ##  Min BMW 130i Performance (Masse nytt + N\u00fcrburgring trackday S.19) \n    \n    \\-Martin- svarte i -Martin- sin emne i Bilder og filmer / Show-off\n    \n    Liten bonuspost fra turen... Selv om jeg er godt over middels opptatt av \u00e5 holde bilen ren og pen s\u00e5 ble det aldri tid til \u00e5 vaske bilen... Frontruten ble hyppig skrapet ren for div insekter og andre lik, men resten av bilen fikk mer og mer d\u00f8dvekt i form av g\u00f8rr... P\u00e5 hjemreisen la vi opp til en bedagelig ferd med 2 timer tilgode i Hirtshals for \u00e5 kunne spise og nyte en \"kold en\". Men etter milevis med k\u00f8 og 35-40 varmegrader igjennom hele Tyskland kom vi omsider til Flensburg (Grensen til Danmark). GPS'en mente at vi ville ankomme Hirtshals en halvtime etter at fergen hadde g\u00e5tt. Jeg valgte \u00e5 ta den p\u00e5 ordet og tok aff\u00e6re. 185km/t i gjennomsnittsfart igjennom Danmark gjorde av vi hadde 1 time tilgode f\u00f8r fergeavgang n\u00e5r vi ankom Hirtshals. Fronten p\u00e5 bilen bar ogs\u00e5 preg av dette... Har laget en f\u00f8r/etter vask, bildeserie.\n    \n      -  Juli 24, 2014\n    \n    ##  Min BMW 130i Performance (Masse nytt + N\u00fcrburgring trackday S.19) \n    \n    \\-Martin- svarte i -Martin- sin emne i Bilder og filmer / Show-off\n    \n    Hadde gledet meg siden p\u00e5melding i Januar, og hadde sommerfugler i magen den siste uken f\u00f8r avreise. S\u00e5 dette er helt klart en fantastisk tur som anbefales p\u00e5 det sterkeste. Bare ikke tro at det er noen \"once in a lifetime\" greie. Du blir s\u00e5 hekta at det blir en tradisjon Kult\\! Skal dere kj\u00f8re Trackday eller Touristenfahrt? Vi pleier \u00e5 bo p\u00e5 Blaue-Ecke, -og de fleste bodde der, men jeg var \u00fcber treig med \u00e5 booke rom, s\u00e5 jeg endte opp p\u00e5 G\u00e4sthaus Biancka som ligger rett ved siden av Pinocchio i Adenau. Det er et pensjonat med veldig greie rom med bad og frokost. Kostet ca. 1900,- for 4 netter. Takk for det, og takk for selskapet\\! H\u00e5per p\u00e5 \u00e5 ha noen bilder av bilen din ifra neste \u00e5rs Trackday ogs\u00e5\\! Absolutt et bra opplegg. Jeg tror nok at det fenomenale v\u00e6re gjorde at noen ble litt for harde p\u00e5 labben for sitt eget beste. S\u00e5 det ble endel krasj. Hvis jeg fikk med meg riktig antall s\u00e5 ble det 7-8 stk som slapp \u00e5 kj\u00f8re bilen sin hjem igjen... Fikk ikke tatt s\u00e5 mye tider, Laptimer-appen bare tullet og de rundene jeg fikk filmet var som regel med for mye trafikk, eller s\u00e5 ble ikke hele runden filmet Men min beste BTG tid er 8.18 og jeg merket at bilen var raskere. Men hvor mye m\u00e5 jeg finne ut av neste \u00e5r Tid eller ikke, jeg hadde det uansett dritg\u00f8y\\! Takk i like m\u00e5te\\! Alltid g\u00f8y med passasjerer. Hadde faktisk ikke en eneste hel runde alene i bilen... Stilig bilde\\! Er jo et ganske absurd klientell p\u00e5 den bensinstasjonen\\! Takk for det\\!\n    \n      -  Juli 24, 2014\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0ec900d-1bb1-4ac2-bc5b-9e5211aec93d"}
+{"url": "http://www.norsk-forening-costa-del-sol.net/20858886", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:55Z", "text": "# Gjestebok\n\nSkrevet av Karen Nordg\u00e5rd, 22. jan, 2019\n\nVi melder oss p\u00e5 mandelblomstringstur 6.2  \n  \nMvh Karen og Alfred Nordg\u00e5rd\n\nVi har spansk familie i Malaga som vil gjerne l\u00e6re norsk og kunne hjelpe dem som har lyst \u00e5 l\u00e6re spansk.  \nVi lurer p\u00e5 noen som er interessert eller dere vet om noen annen m\u00e5te \u00e5 tilby en anledning til \u00e5 bli norsktalende.  \nTusen hjertelig takk og god jul til alle sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "357f432f-ba8e-4f1e-a06c-8557a580a196"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2018/12/nytt-norsk-senter-for-barekraftig-klimatilpasning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:42Z", "text": "Publisert: 6. desember 2018\n\n## Nytt norsk senter for b\u00e6rekraftig klimatilpasning\n\n7\\. desember \u00e5pner Norsk senter for b\u00e6rekraftig klimatilpasning i Sogndal. Senteret og Vestland fylke vil fungere som et \u00ablevende laboratorium for \u00e5 skaffe ny og brukerrettet kunnskap om hvordan samfunnet best kan redusere skadene av klimaendringene\u00bb, if\u00f8lge leder for senteret, Carlo Aall.\n\nSenteret fikk uventet drahjelp fra KrF i forhandlingene om statsbudsjettet som sikret dem en bevilgning p\u00e5 ti millioner.\n\nCICERO Senter for klimaforskning, H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet, NTNU Institutt for geografi, Universitetet i Bergen er noen av de som er invitert inn i senteret.\n\nFinans Norge st\u00f8tter et slikt nytt nasjonalt senter og ser behovet for mer brukerstyrt forskning innenfor klimatilpasning.\n\n\u2013 Vi har lenge hatt et tett samarbeid med Vestlandsforskning blant annet gjennom et pilotprosjekt hvor skadeforsikringsdata er delt med kommuner. Finans Norges pilotprosjekt har vist at dataene gir kommunen nyttig kunnskap og mer sikkerhet for at klimatilpasningstiltak skjer der det trengs, sier Mia Ebeltoft, som ledet prosjektet.\n\n\u2013 Vi ser at skadene \u00f8ker og mener det er behov for forskning som kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re kommunene mer klimarobuste, legger hun til.\n\nPilotprosjektet bli n\u00e5 fulgt opp p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 gjennom et samarbeid mellom Finans Norge og Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB), i form av en felles nasjonal skadedatabase for bedre kunnskap om risiko for kommunene.\n\n### Forsikringsselskapene positive til \u00e5 dele viktige klimadata\n\n9\\. oktober 2018\n\nEn forskningsrapport fra Klima2050 viser at forsikringsselskapene er positive til \u00e5 dele viktige klimadata. Det gir kommuner og andre bedre beslutningsgrunnlag i saker om arealplaner og vedlikehold av infrastruktur.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dabbfa77-cda2-437e-8dfb-2a2bd41768e3"}
+{"url": "http://www.europabanken.no/aktor/nviso-sa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:28Z", "text": "# NVISO SA\n\n\n\nSelskapet ble etablert i 2009 og holder til i innovasjonsparken til \u00c9cole Polytechnique F\u00e9d\u00e9rale de Lausanne (EPFL) i Sveits.\n\nNVISOs produkter og tjenester best\u00e5r av applikasjoner, \"software development kits\" (SDKs) og datatjenester. Disse blir brukt av deres kunder til \u00e5 m\u00e5le og \u00f8ke produktivitet, og for \u00e5 utf\u00f8re bestemte forretningsfunksjoner. Hovedfokus er kunstig intelligens-l\u00f8sninger for en rekke industrier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e934b92b-97f4-4dfb-a2d7-3e8502f06275"}
+{"url": "http://docplayer.me/12159437-Skihyttevegen-hytteeierforening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:15:06Z", "text": "1 Skihyttevegen Hytteeierforening VEDTEKTER 1 Foreningens navn og form\u00e5l Foreningens navn er Skihyttevegen Hytteeierforening. Skihyttevegen Hytteeierforening (SH) har som form\u00e5l: A. Ivareta medlemmenes felles interesser i \u00e5 ha et godt fungerende hytteomr\u00e5de, herunder tilby felles infrastruktur som hel\u00e5rsvei, vann og avl\u00f8p; a. Forest\u00e5 drift og vedlikehold av veger og fellesarealer innenfor foreningens geografiske avgrensning (jfr 2) b. Forest\u00e5 drift og vedlikehold av foreningens vann- og avl\u00f8psanlegg, herunder betjene H\u00f8gfjellia med vann og avl\u00f8p. B. Bidra til felles infrastruktur p\u00e5 Nordseter for \u00f8vrig og p\u00e5virke forvaltning og utvikling av denne, ogs\u00e5 gjennom eierskap. C. Skape et tilfredsstillende samarbeid med de til enhver tid aktuelle samarbeidspartnere, samt ivareta medlemmenes interesser overfor myndigheter, grunneiere og \u00f8vrige interessenter. 2 Definisjoner./1 Skihyttevegen: Se datert kartskisse i vedlegg 1 (under). Grunneier = eier av veigrunnen til Skihyttevegen (Annie Lunn Haavemoen, \u00c5ge Langsethagen, Olav S\u00f8rby og Lars Skjeggestad). Hovedb\u00f8l 1 = eiendommene til Annie Lunn Haavemoen, \u00c5ge Langsethagen, Olav S\u00f8rby de opprinnelige teigene i omr\u00e5det. Oppsitter 2 = hytteeier og/eller tomteeier/-fester 3 (herunder punktfeste) som sokner til Skihyttevegen (har bruksrett til Skihyttevegen). Tjenester som foreningen tilbyr oppsitterne (rettigheter og plikter); I. Sommervei gjelder alle oppsittere II. Vinterveg (br\u00f8yting) gjelder oppsittere; a. som har vegrett gjennom H\u00f8gfjellia til/fra Skihyttevegen b. som har vinterveg nedenfor Skogsl\u00f8ypa III. Vann og avl\u00f8p (VA) gjelder oppsittere som nyter godt av denne tjenesten. 3 Medlemskap Foreningens medlemmer er oppsittere langs Skihyttevegen, herunder omr\u00e5det Nordseter Panorama p\u00e5 Nordseter i Lillehammer kommune. Alle medlemmer har de samme rettigheter og plikter (tilpasset de tjenestene det enkelte medlem benytter seg av). 1 \u00abHoved\u00bb i forhold til fradelte areal- og festetomter fra disse hovedb\u00f8lene. 2 Store norske leksikon: Oppsitter, s\u00e6rlig i rettsspr\u00e5ket, om brukeren av en g\u00e5rd eller plass. Opprinnelig omfattet uttrykket bare visse jordleiere (bygselmenn, leilendinger). Eierskap inng\u00e5r i v\u00e5r definisjon. 3 Oppsitter betaler kontingenter og avgifter fra det tidspunkt byggetillatelse foreligger. Mens oppsitter bare har tomt har vedkommende observat\u00f8rstatus i foreningen. F\u00f8rste utgave: 2. november 2007 Andre utgave: 27. mai 2012 Tredje utgave: 1. juni 2013\n\n3 For gjennomf\u00f8ring av s\u00e6rskilte anleggsmessige tiltak p\u00e5 veiene, som \u00f8nskes av brukerne, kan \u00e5rsm\u00f8tet beslutte at oppsitterne skal innbetale et s\u00e6rskilt engangsbel\u00f8p. Styret kan gi tillatelse til og fastsette s\u00e6rskilt avgift for transporter som \u00e5penbart vil v\u00e6re til stor belastning for veilegemet som eksempelvis bygge/anleggstrafikk Grunneiere (som ikke ogs\u00e5 er oppsitter) kan vederlagsfritt benytte vegen til egne form\u00e5l, men dog i samsvar med bestemmelser i 6. 6 Ansvarsforhold vedr\u00f8rende vegene I forhold til trafikantene og andre brukere er utgangspunktet at man stiller vegene til de vegfarendes r\u00e5dighet slik de er. Det er den vegfarende selv som har ansvar for skader som m\u00e5tte f\u00f8lge av nedsatt farbarhet, eller av at forventningene til farbarhet og vegstandard ikke er oppfylt. Oppsitter med tilst\u00f8tende oppsittere har ansvar for utforming, legging og vedlikehold av private innkj\u00f8rsler, inkludert drensr\u00f8r der disse g\u00e5r inn p\u00e5 Skihyttevegen, slik at innkj\u00f8rslene ikke innvirker negativt p\u00e5 veikvaliteten. Oppsitter har plikt til \u00e5 melde fra til foreningens styre om mangler eller feil p\u00e5 veg utenfor egen eiendom. Ved det alminnelige vintervedlikeholdet av vegene vil sn\u00f8/is bli br\u00f8ytet til siden og kan forventes \u00e5 danne et hinder i blant annet avkj\u00f8rselen til den enkelte oppsitter. Det er alltid oppsitters eget ansvar \u00e5 rydde egne avkj\u00f8rsler og annet for mulig br\u00f8ytesn\u00f8. Foreningen skal holde ansvarsforsikring knyttet til virksomheten i Skihyttevegen. 7 Vilk\u00e5r for bruk av vegene Enhver bruker er forpliktet til \u00e5 f\u00f8lge de vilk\u00e5r som er gitt for bruken av vegen og vise tilb\u00f8rlig hensyn til de \u00f8vrige brukere og trafikanter, samt f\u00f8lge instruks og p\u00e5legg som til enhver tid m\u00e5tte bli gitt av styrets leder eller den/de styret har gitt myndighet. Oppsitterne skal ikke bruke vegen eller vegkantene til parkering eller hensetting av biler eller annet, eller til opplag av noen art. Enhver hytteeier skal s\u00f8rge for at eget parkeringsbehov dekkes p\u00e5 egen eiendom. Tung transport m\u00e5 ikke skje n\u00e5r det er fare for skade p\u00e5 veglegemet, p\u00e5 stikkrenner eller gr\u00f8fter. Det er forbudt \u00e5 lagre t\u00f8mmer, byggematerialer eller ha annet opplag p\u00e5 vegbanen, i gr\u00f8fter, p\u00e5 m\u00f8teplasser, snuplasser, parkeringsplasser, eller inntil veien, slik at opplaget representerer en innsnevring eller en fare for utrasing av veien. Skade p\u00e5 veiene som skyldes transport, ferdsel av gravemaskin og annet, skal s\u00e5 raskt som mulig utbedres av den ansvarlige. Som ansvarlig er den som har bestilt transporten. Om p\u00e5legg om utbedringer ikke etterkommes innen rimelig tid, kan styret la utbedringen utf\u00f8re p\u00e5 vedkommendes regning, og dette kan gjennomf\u00f8res uten opphold om skaden medf\u00f8rer behov for \u00e5 sette vegen i opprinnelig stand, fare for en utvikling til det verre, eller representerer en fare de vegfarende og for sikkerheten. Dersom veglegemet. eller annet som Hytteeierforeningen har ansvar for, p\u00e5f\u00f8res skade av enkelte oppsittere eller tiltakshavere, herunder underleverand\u00f8rer, skal styret varsles umiddelbart. Side 3 av 9\n\n\n\n\n\n### VEDTEKTER FOR. Blakstadlia Boligsameie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e973e0f-e8cf-4e50-9967-2b8571a5e47e"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/2018/04/13/hva-trigger-egentlig-migrene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:39Z", "text": "# Hva trigger egentlig migrene?\n\n\n\nDet florerer av ulike myter om hva som faktisk trigger migrene. Mange av disse mytene er ikke sanne. Som v\u00e5r kiropraktor Aleksander Chaibi p\u00e5peker i en artikkel p\u00e5 lommelegen.no, kommer det ikke an p\u00e5 hva man spiser, men hva man ikke spiser\\!\n\nLes saken i sin helhet her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea2b5a8-f08f-4e3a-bb8b-8ed79f1e1922"}
+{"url": "http://www.siffer.net/tjeneste4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:35Z", "text": "# \n\n# Landbruk\n\nSiffer leverer regnskapstjenester til prim\u00e6rn\u00e6ringen. Vi har p\u00e5 kort tid bygd opp en betydelig kundeportef\u00f8lje av landbrukskunder. Siffer har spesiallaget regnskapssystem for landbruksn\u00e6ringen og medarbeidere med h\u00f8y kompetanse og erfaring innen for n\u00e6ringen. Siffer deltar i landbrukets dataflytprosjekt som skal sikre og forbedre avregninger blant annet fra Nortura og Tine.\n\nSiffer anser det som viktig \u00e5 kjenne din n\u00e6ring og deg som kunde for \u00e5 kunne bist\u00e5 og hjelpe deg som kunde best mulig.\n\n## Vi kan levere:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d063d52d-486a-47ad-8283-0da8a25cc9a4"}
+{"url": "https://www.revmatiker.no/for-tillitsvalgte/verktoykasse/valgkamp-2019/innspill-til-partiene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:05Z", "text": "# Innspill til politiske partier \u2013 sommer/h\u00f8st 2018\n\n\n\nVi oppfordrer alle lokallag til \u00e5 sende innspill til de politiske partiene som stiller liste i sine kommuner. Her finner du en oppskrift til hvordan du finner kontaktinformasjonen til de politiske partiene i din kommune.\n\nVi har laget et utkast til et innspill som kan sendes til de ulike politiske partiene. Dette tar utgangspunkt i tema for valgkampen 2019, friskliv. Vi har konkretisert innspill p\u00e5 de f\u00f8lgende temaene:\n\n  - Frisklivssentral\n  - Varmtvannsbasseng\n  - Fysioterapi\n  - Kommunalt helsetilbud og opptrappingsplanen for habilitering og rehabilitering\n  - Tilgang til gode friluftsarealer\n\nVi oppfordrer hvert lokallag til \u00e5 velge seg ut maksimalt tre saker \u00e5 spille inn til de politiske partiene og \u00e5 tilpasse innspillene til behovet i sin kommune. I utkast til innspill s\u00e5 har vi markert alt som m\u00e5 tilpasses til hver enkelt kommune i gult. Det er selvsagt mulig \u00e5 gj\u00f8re ytterligere tilpasninger (jo mer jo bedre\\!),\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90f033d8-97bd-4205-8dc7-939f668da36b"}
+{"url": "http://benedicteal.blogg.no/m_052016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:16Z", "text": "# Benedicte Arntzen\n\n\n\n*Kjole **lindex**, genser **bik bok**, bag **louis vuitton**, clutch **marc jacobs**, sko **nelly\u00a0***\n\nFerdig med to av fire eksamner og solen skinner\\! I dag skal jeg p\u013a piknik i parken med kj\u0107resten for \u013a feire at det n\u0107rmer seg slutten av vgs og starten p\u013a v\u013art nye eventyr. Jeg er virkelig s\u013a\u013a taknemlig for \u013a ha s\u013a mange muligheter b\u013ade n\u013ar det kommer til reising, men ogs\u013a generelt for fremtiden. Jeg er s\u013a heldig \u013a ha truffet en person som brenner for mye av det samme som det jeg gj\u0159r, jeg kunne virkelig ikke \u0159nsket meg noe bedre og jeg har s\u013a troen p\u013a det som kommer.\u00a0Jeg antar at jeg er for d\u013arlig til \u013a ta et skritt tilbake og nyte hvor heldig jeg er. For \u013a unng\u013a \u013a fremstille meg som noe mer klissete og ekkel n\u013a kan jeg jo meddele at nynorsk eksamen var .... interresant. Oppgaven om dialekter i Norge var liksom ikke heelt\u00a0det jeg hadde \u0159nsket meg for \u013a si det mildt, men n\u013a er jeg ferdig med nynorsk for godt. Takk, Gud - det er jo helt ubrukelig.\u00a0Over kan dere se antrekket mitt, hvitt - kan du tro det? Hehe.. Ha en super tirsdag\u00a0\u2665  \n\u00a0\n\n\n\n\u0139h, og jeg som lovte dere et innlegg med antrekket for ig\u013ar... Vi f\u013ar heller ta det igjen i dag, jeg gikk nemlig p\u013a tidenes bloggsmell i g\u013ar... Jeg gikk nemlig tom for 4g. Dermed ble det null posting av anntrekk eller snapping av konserten, men jeg koste meg veldig fordet\\! Vi fra jobben\u00a0vorset hos Mathilde, f\u0159r turen gikk over til Foynhagen for k\u013aringer og mat. Det var s\u013a\u013a mye godt, ikke la meg begynne en gang... Som en avsluttning p\u013a kvelden var det Jaa9 &\u00a0OnklP konsert som skapte fantastisk stemning. Etter konserten dro jeg videre i bursdagen til Magnus, som jeg s\u013avidt nevnte i g\u013ar. Der fikk jeg spist mer enn nok kake og koste meg til klokken var alt for mye og det var p\u013a tide \u013a vende nesen hjem... I dag derimot har jeg s\u013avidt f\u013att rullet meg ut av sengen og kunne ikke v\u0107rt mer demotivert for eksamenslesing... Men s\u013a er det siste lesedag og jeg vet det m\u013a prioriteres.\u00a0  \n  \n  \n  \n\n\nH\u013aper din l\u0159rdag var fin\u00a0\u2665\u00a0Hva jeg hadde p\u013a meg i g\u013ar kommer senere idag\\!\n\nPublisert: 29.05.2016, 13:19\nPublisert: 28.05.2016, 16:00\n  \n  \nJeg har d\u013arlig tid, men tenkte \u013a stikke innom \u013a \u0159nske dere en super l\u0159rdag\\! Dette er en super hektisk dag for meg.\u00a0Jeg skal p\u013a jobb klokken to, deretter b\u0107rer det rett mot farmand awards med favorittjentene p\u013a jobben. Etter det igjen skal jeg pr\u0159ve \u013a rekke de siste timene av bursdagen til Magnus som fyller de glade 18\\!\u00a0Jeg skal se om jeg f\u013ar postet kveldens antrekk f\u0159r vi drar. H\u013aper du nyter helg og l\u0159rdag, vi snakkes i kveld\\!\u00a0\n\n## leather & denim\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nG\u0159y med h\u0159ye lesertall i g\u013ar, utrolig hva litt bar overkropp gj\u0159r med trafikken, hehe. I dag har jeg forberedelsesdag i nynorsk - jeg \u0159ver ved \u013a se sesong etter sesong med white collar, med nynorsk teksting. Genialt, *win win.* I tilleg har v\u0107regudene sl\u013att p\u013a stortromma denne dagen jeg helst skal sitte inne, men blendingen fra solen gjorde det umulig \u013a ikke ta seg en tur ut. Jeg gikk ikke\u00a0vel og merke - jeg kj\u0159rte bil, men jeg var i \u00a0hvertfall ute. P\u013a bildene over har dere bevis og dere kan se hva jeg har p\u013a meg i dag, som sikkert er sykt interresant. Denne kjolen fra T by alexander wang er i joggebuksestoff og genial for late sommerdager, dere husker den kanskje fra i fjor - en evig favoritt. Jeg h\u013aper du har en fin dag og har muligheten til \u013a nyte det fine v\u0107ret. Gleder meg til eksamen er over s\u013a jeg har litt \u013a by p\u013a p\u013a denne bloggen igjen, n\u013a for tiden er det helt d\u0159dt. Kyss til dere alle som holder ut med meg.\u00a0\u2665\n\n\n\nLEVIS 501\n\nHei\\! Etter innlegget for et par dager siden fikk jeg et sp\u0159rsm\u013al om levis shortsene mine, s\u013a tenkte \u013a svare litt kort p\u013a det\\!\u00a0Det n\u0107rmer seg sommer og plagget jeg bor i hele sommeren er rett og slett levis shortser. De sitter fint og passer til alt.\u00a0N\u013a har jeg 8 stykker, kj\u0159pt fra alle mulige steder, s\u013a der er jeg ikke til s\u013a mye hjelp. Jeg kj\u0159pte vel 4 stykker i camden da jeg var i London og noen p\u013a episode i K\u0159benhavn. Mitt beste tips er \u013a finne de p\u013a ulike vintagebutikker n\u013ar du er ute \u013a reiser, det kan du spare mye penger p\u013a - ellers er det mange nettsider som har veldig fine shortser, selvom jeg personlig liker de litt hullete og slitte. N\u013ar det kommer til st\u0159rrelse er det veldig enkelt, du velger st\u0159rrelse i waist som du normalt sett bruker i bukser. Tallet for lengden trenger du ikke bry deg om, bena er jo klippet av uansett. Jeg har st\u0159rrelse 25 i alle mine, men de begynner \u013a bli litt vel korte bak - jeg f\u013ar speide etter noen nye i New York.. H\u013aper dette gav dere svarene dere lurte p\u013a\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n  \n\u00a0\n## 17\\. mai\\!\n\n\nHei og gratulerer s\u013a mye med dagen som var\\! \u2665\u00a0Planen var \u013a f\u013a slengt ut en hilsen til dere i l\u0159pet av dagen, men s\u013a langt kom jeg alts\u013a ikke - jeg sovnet etter russetoget og sov til skolestart i dag.. S\u013a n\u013a er jeg i hvertfall uthvilt og klar for en kort uke med eksamenslesing og siste innspurt. Rart hvor fort hverdagen tar enn igjen. Russetiden er over og samtidig som at det er deilig \u013a endelig g\u013a litt kontroll p\u013a livet igjen, s\u013a\u00a0f\u0159les det veldig rart. Det er noe eget med samholdet en\u00a0f\u013ar i l\u0159pet av russetiden, det blir rart \u013a ikke m\u0159tes hver dag. Og jeg som har v\u0107rt s\u013a ferdig med russebussprosjektet i mange m\u013aneder endte opp med \u013a v\u0107re *s\u013a* forn\u0159yd med \u013a v\u0107re en del av en s\u013a god gjeng. Herlighet, vi har hatt mye g\u0159y p\u013a en m\u013anede og denne m\u013aneden gjorde egentlig videreg\u013aende verdt det. N\u013a kan dere tr\u0159ste dere med at ALL russeprat er over for alltid og jeg skal bedre innleggende p\u013a bloggen, de siste ukene har jeg ikke tenkt klart, men n\u013a skal jeg back on track.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n  \n*sko og\u00a0veske **Alexander Wang**, topp og shorts **bikbok***\n\n\u00a0\n## l\u0159rdagspraten\n\n\n\nHei og god l\u0159rdag\\! H\u013aper derer har det fint, og nyter langhelg. Jeg har kommet meg over nedturen med nynorskeksamen og har heller fokus p\u013a \u013a nyte de siste dagene som russ. De siste dagene har vi rullet til godt over soloppgang og hatt veldig mye g\u0159y, s\u013a jeg regner med de neste dagene blir minst like morsomme. En rullende fest - *noe s\u013a idiotisk*.\u00a0Bussruss er det mest h\u013ap\u0159se jeg vet, men herlighet s\u013a g\u0159y vi har det. Jeg stod opp for omtrentlig 20 minutter siden, s\u013a har s\u013avidt rukket \u013a komme ut av dusjen, s\u013a skal jeg hive i meg litt pizza f\u0159r jeg skal p\u013a vors. Dette sunne livet jeg lever, dere. Men nok russeprat for alltid, ha en super l\u0159rdag\\!\u00a0\u2665  \n  \n\n\nPublisert: 14.05.2016, 19:28\n\n\nFeels like summer\n\n\u0139h, fantastisk v\u0107r og jeg er endelig ferdig med \u013arets siste pr\u0159ve - n\u013a er det kun eksamen som gjennst\u013ar. Jeg har tilbringet dagen i solen med is og sol, sammen med kj\u0107resten. Resten av dagene g\u013ar til russetid og rulling, f\u0159r det hele plutselig er over\\! Det blir rart, men ogs\u013a deilig. Her ser dere hva jeg har p\u013a meg i dag\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n\n\nEllers nyter jeg solen ved \u013a nilese til eksamen og krysser\u00a0alt av fingre og t\u0107r for at jeg slipper \u013a trekke opp i nynorsk i morgen. Jeg er glad i \u013a skrive, men nynorsk... der er jeg helt h\u013apl\u0159s, jeg skriver alltid svensk. Men i forhold til at det er eksamensperioder, slutten av russetiden og en del jobbing ved siden av, s\u013a har jeg det egentlig veldig fint for tiden. Ganske i hvertfall. Det er godt \u013a se at det n\u0107rmer seg slutten, det er vel\u00a0det som f\u013ar meg igjennom. **Kan ikke tro at jeg klarte \u013a fullf\u0159re vgs.\u00a0**\n\n  \n  \n## FAVORITTER\n\nPublisert: 10.05.2016, 18:00\nMINE FAVORITTER FOR \u0158YEBLIKKET\n\n**Yndlingsplagg**\n\n\u0139h, f\u0159rste kategori og jeg sliter alt. Jeg er en stor tilhenger av sorte jeans, sorte t-shorter og skinnjakke. Det er blitt signatur antrekket mitt...\u00a0\n\n**Favoritt sko**\n\nB\u013ade dere og jeg vet at jeg har en svakhet for h\u0159yhelte sko ~~*(og godteri, vesker, s\u0159vn, mat osv...)*~~, men for tiden har jeg virkelig bodd i de hvite joggeskoene mine fra nike.\n\n**Favoritt tilbeh\u0159r**\n\nHermes armeb\u013andet mitt\n\n**Favoritt bok / magasin**\n\nHvem skulle tro at jeg noen gang ville finne meg en bok jeg faktisk har lyst til \u013a lese? Det er et under. Men jeg har blitt slukt opp av den brutalt \u0107rlige boken til Linnea Myhre, evig s\u0159ndag. Av magasiner abbonerer jeg fortsatt p\u013a elle.\n\n\n\n**Favoritt makeup produkt**\n\nDette teller vel ikke som et makeup produkt, men face misten fra The body shop har v\u0107rt en livredder i dette t\u0159rre v\u0107ret. Jeg har g\u013att mye uten sminke i det siste, men facemisten er jeg helt avhengig av. Har glemt hva den heter, men den er fra den rosa serien :)\u00a0  \n\u00a0\n\n**Siste kj\u0159p**\n\nBakt potet\\!\u00a0Hehe, neida ~~joda~~, mitt forrige kj\u0159p var en jumpsuit som jeg venter p\u013a at skal dumpe ned i posten. Gleder meg til \u013a vise\\!  \n\u00a0\n\n**Rareste kj\u0159p\u00a0**\n\nI det siste har jeg ikke hatt r\u013ad til \u013a kj\u0159pe s\u013a mye rart, s\u013a\u00a0det har egentlig g\u013att forholdsvis greit\\!  \n\u00a0\n\n**Favoritt instagram**\n\nElise Bahia\\!\\! Jeg er s\u013a sinnsykt glad hun er i gang igjen, jeg jublet av glede - bokstavelig talt.\u00a0  \n\u00a0\n\n**Favoritt reisem\u013al**\n\nJeg holder fortsatt en knapp p\u013a Paristuren med Sivert i fjor. Har v\u0107rt p\u013a 10 fine turer siden det, men det blir liksom ikke det samme. Paris er usl\u013alig.\u00a0\n\n  \n\n\n**Fremtidlig reisem\u013al**\n\nFlorida 28. juni, New York 8. juli\\!  \n\u00a0\n\n**Favoritt brand**\n\n\u0139h, jeg Alexander Wang som en evig favoritt, selvom lommeboken ikke har r\u013ad til s\u013ant for tiden...  \n\u00a0\n\n**St\u0159rste garderobeutfordring**\n\nDisse Levis shortsene som p\u013a en eller annen m\u013ate alltid blir for korte bak. De passet jo i fjor, men i \u013ar henger rumpa godt p\u013a nedsiden, jeg m\u013a kj\u0159pe meg nye sommerkl\u0107r. 3-klasse syndromet.\u00a0\n\n\u00a0\n\n## good vibes\n\n..summer vibes..\n\n  \n\n\n\n\n\u0139h, herlighet for en by\\! Jeg har aldri v\u0107rt i Stavanger f\u0159r og jeg er s\u013a\u013a positivt overrasket\\! Her er det skikkelig v\u013ar og jeg nyter det. Dersom du skal p\u013a LS ses vi i ring 2 \u2764\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## roadtrip\n\n\u0139 kj\u0159re bil i regn med vinduene \u013apne og vind i h\u013aret. Vann som mykt treffer hendene p\u013a rattet og lager lyd mot ruten. \u0139 v\u0107re alene, men allikevell vite at man ikke er ensom.\u00a0\u00a0Jeg har en skikkelig bl\u013amandag, det er godt det er et utrykk fra f\u0159r, for da er jeg ikke alene om denne f\u0159lelsen.\u00a0\n\n  \n*F\u0159lg meg p\u013a instagram for \u013a se mer\\! @b.arntzen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "854630e3-7935-4fd3-9028-8d85723406e0"}
+{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2014/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:48Z", "text": "## fredag 26. september 2014\n\n### VINYL FRA PLATEHYLLA: THE BIG WHEEL \u2013 SAME\n\n  \n|  |\n|                               1989\\. BIG RECORDS.\u00a0 BRLP 001                               |\n\n  \n\n***Som samler av norsk musikk er jeg er ivrig bruker av nettauksjoner.\u00a0 Etter hvert s\u00e5 f\u00e5r man noen favorittselgere.\u00a0 En av mine befinner seg\u00a0 Bergen. Jeg kjente lite til Bergens musikkskatt f\u00f8r jeg innledet dette forholdet med min vinylselger.\u00a0 Min kunnskap begrenset seg til Grieg, Kyrkjeb\u00f8, Eggum, Saft og Endresen, pluss en liten h\u00e5ndfull artister. Men min kontakt fra Bergen legger stadig ut nye plater med, for meg, totalt ukjente band. Gjennom \u00e5rene har jeg kj\u00f8pt en del plater og oppdaget utallige nye band og artister.\u00a0 Desverre har noen g\u00e5tt i glemmeboka, mens andre igjen holder p\u00e5 med musikk p\u00e5 ulike arenaer og niv\u00e5er.***\n\n***S\u00e5 tilbake til skiva som ligger p\u00e5 platetallerkenen min akkurat n\u00e5. - The Big Wheel fra Bergen.\u00a0***\n\n***Et totalt ukjent band for meg. Et s\u00f8k p\u00e5 google ga ikke s\u00e5 mange treff, men det ene som kom fram ledet meg til en av musikerne p\u00e5 skiva.\u00a0***\n\n  \n***Se hva vi kan lese om Sturle Andersen og utgivelsen The Big Wheel p\u00e5 sin Sturles hjemmeside www.sturleandersen.no:***\n\n\"Sturle Andersen, gitarist, vokalist og l\u00e5tskriver fra Bergen, skriver rootsbaserte sanger p\u00e5 norsk. Sturle har skrevet l\u00e5ter siden slutten av 70 tallet, og etter \u00e5revis med spillejobber, b\u00e5de med band og alene med gitaren, ble hans f\u00f8rste soloalbum en realitet i 1997.  \n  \n   \nTHE BIG WHEEL  \nGitarbasert pop/rock \u2013 og denne gangen p\u00e5 engelsk. Tommelen ned fra plateselskapene igjen, men platen skulle ut samma faen. Cd-en var kommet, men vi mente den ikke ville f\u00e5 s\u00e6rlig rotfeste s\u00e5 vi ga den ut p\u00e5 vinyl(\\!). Vi hentet kassevis med tunge vinylplater p\u00e5 Linjegods, og erfarte etter hvert at det var j\u00e6vlig vanskelig \u00e5 bli kvitt disse platene. Jeg tror ikke vi traff helt i tiden med den litt rufsete gitarmusikken v\u00e5r \u2013 kritikerne hoppet i hvert fall ikke i taket\\! Men n\u00e5r jeg en sjelden gang h\u00f8rer p\u00e5 den, s\u00e5 er det faktisk l\u00e5ter der som har t\u00e5lt tidens tann\\! I et par \u00e5rs tid levde The Big Wheel av \u00e5 spille rundt omkring i landet, men kreftene og lysten ebbet sakte men sikkert ut og bandet d\u00f8de en stille d\u00f8d.\"\n\n******\n\n  \nAkkurat s\u00e5nn var det nok for mange som drev med musikk.\n\nVi m\u00e5 huske p\u00e5 at de unge i dag har st\u00f8rre muligheter b\u00e5de til \u00e5 ta en utdannelse innen musikk, samt drive med musikk p\u00e5 heltid.\u00a0\u00a0\n\n  \nI min ungdom og en god del \u00e5r etterp\u00e5 s\u00e5 l\u00f8d det ofte \u00abSkaff deg en jobb\u00bb om noen v\u00e5get \u00e5 satse p\u00e5 musikken.\u00a0 Jeg h\u00f8rte Lillebj\u00f8rn Nilsen en gang fortelle at om han fortalte at han var musiker, s\u00e5 kom ofte oppf\u00f8lgingsf\u00f8rsm\u00e5let:\u00a0 \u00abMen hva jobber du med?\u00bb.\n\n  \nAlbumet The Big Wheel gir meg en god opplevelse.\u00a0 Musikken er god gammeldags gitarbasert rock med inslag av pop og country.\u00a0 Litt amerikansk inspirert a la Poco og Eagles.\u00a0 Akkurat s\u00e5nn musikk som du vil ha p\u00e5 anlegget i en amerikansk cabriolet med du kj\u00f8rer p\u00e5 endel\u00f8se snorrette veier mot et m\u00e5l langt, langt unna.\n\n  \nNok et hyggelig bekjentskap med et Bergensband som er borte.\u00a0 Men musikken lever evig, takket v\u00e6re at vinylen n\u00e5 har blitt popul\u00e6rt igjen.\u00a0 \n\n\u00a0\nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n16:50             \n\n## torsdag 25. september 2014\n\n### VINYL FRA PLATEHYLLA: TWO NIGGERS & A HONKY \u2013 BLACK ROLE ON ICE\n\n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                             1991\\.\u00a0 VOICE OF WONDER, VOW 023                              |\n\n  \n  \n  \n***Som samler av norsk musikk og norske vinylutgivelser s\u00e5 st\u00f8ter jeg ofte p\u00e5 musikere og band som er helt ukjente.\u00a0***\n\n  \n***Det som pirret min nysgjerrighet med denne skiva var opplysningen om at faren til Maria Mena spilte i dette bandet. Det eneste jeg visste om denne karen, eller Charles som han heter, var at han var fra Nicaragua. Hvilken musikk kunne jeg forvente?\u00a0 En ting er sikkert.\u00a0 Jeg fikk noe helt annet enn jeg hadde trodd.\u00a0 \u00a0***\n\n  \n***Jeg mener \u00e5 ha h\u00f8rt at pappa Mena driver med jazz.\u00a0 Men dette er milevis unna jazz.\u00a0 Dette er r\u00e5 og rein rock 'n roll, slik jeg liker det.\u00a0 Det fl\u00f8rtes litt med Hip Hop sjangeren i et par l\u00e5ter, men heldigvis klarer de \u00e5 man\u00f8vrere seg inn p\u00e5 den trygge rockestien igjen.***\n\n***Charles Mena spiller trommer.\u00a0 I tillegg best\u00e5r dette bandet av en amerikansk gitarist ved navn Chuc Frazier og bassist Roy Jimmi.***\n\n***Dette var faktisk et forfriskende m\u00f8te.***\n\n  \nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n15:11             \n\n## onsdag 24. september 2014\n\n### CECILIE ENGER \u2013 MORS GAVER.\n\n\n\n  \nFra cdon.no:  \nEn varm og personlig beretning om \u00e5 se en av sine n\u00e6rmeste forsvinne inn i den store glemselen. Da Cecilie Engers mor havner p\u00e5 sykehjem, hardt rammet av Alzheimer, blir barndomshjemmet t\u00f8mt og solgt i l\u00f8pet av en helg. Under opprydningen finner Cecilie morens sirlig nedtegnede lister over samtlige av familiens julegaver gjennom fire ti\u00e5r. Gaver gitt og gaver f\u00e5tt, til og fra mennesker med sv\u00e6rt forskjellige livsskjebner. Med listene som utgangspunkt skriver Enger sin egen families historie, fra slutten av 1800-tallet og frem til i dag. Samtidig fortelles en annen historie. I l\u00f8pet av de to \u00e5rene Cecilie Enger skriver Mors gaver, viskes morens hukommelse og personlighet gradvis ut. Denne romanen er en fortelling om gaver, erindring, og om v\u00e5r lengsel etter \u00e5 holde tiden fast.  \n  \n  \n\n***Min kommentar:***\n\n***Kan en bok om julegaver innen en familie v\u00e6re noe spennenda da, tenkte jeg.\u00a0 Men ettersom den l\u00e5 p\u00e5 bestselgerlista uke etter uke, s\u00e5 ble jeg nysgjerrig og fikk tak i boka. Skal si jeg ble overrasket.\u00a0***\n\n***Dette er s\u00e5 slett ikke kjedelig. Dette er en bok om v\u00e5r n\u00e6re historie, og glede, sorg og savn. Det er en bok om \u00e5 miste sine kj\u00e6re.\u00a0 Det er flere m\u00e5ter \u00e5 miste noen p\u00e5.\u00a0 Det kan v\u00e6re en skilsmisse som f\u00f8rer til at barn ikke ser en av sine foreldre\u00a0 s\u00e5 ofte som de \u00f8nsker.\u00a0 Vi mister familiemedlemmer n\u00e5r de d\u00f8r, men vi mister dem ogs\u00e5 i forbindelse med sykdom.\u00a0 I s\u00e5 m\u00e5te er Alzheimer en brutal sykdom som rammer s\u00e5 altfor mange av oss.\u00a0\u00a0 Det spesielle med Alzheimer er at vi fremdeles m\u00e5 forholde oss til den personen som har blitt rammet, selv om denne har f\u00e5tt en helt ny personlighet, ja, kanskje vedkommende ikke kjenner oss igjen lenger. Akkurat dette er nok den vanskeligste sorgen \u00e5 bearbeide.\u00a0 Det er komplisert \u00e5 s\u00f8rge over en\u00a0 person som fremdeles er blant oss.***\n\n***  \n***\n\n***Boken lar oss reflektere over dette med gaver. Er en gave kun noe vi skal glede oss over.\u00a0 For min gen del innr\u00f8mmer jeg gjerne at en gave er selvf\u00f8lgelig hyggelig, men den oppst\u00e5r ogs\u00e5 en forpliktelse i det \u00f8yeblikk du har revet av gavepapiret.\u00a0 Enkelte legger mer i gaver enn andre. Emnet gaver er virkelig en gjenstand for dyptg\u00e5ende sosial forskning. Denne boken priker litt i dette feltet, og vekker virkelig v\u00e5r interesse.***\n\n***Dette er en bok som gir leseren b\u00e5de latter og t\u00e5rer, og for min del var den et kj\u00e6rkomment avbrekk fra krimlitteraturen.***\n\nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n12:45             \n\n|  |\n|                              2014\\. RUNE GRAMMOFON. RLP 3155                              |\n\nHer kommer oppf\u00f8lgeren til fjor\u00e5rets Spellemann-nominerte \"Still Life With Eggplant\", ogs\u00e5 denne gangen med gjestegitarist Reine Fiske (Dungen, The Amazing) ombord. Her finnes alt man kan forvente seg; lange l\u00e5ter, korte l\u00e5ter, klassiske riff, prog, en nydelig ballade, sterke melodier og forbl\u00f8ffende instrumentalpartier. Kort og godt en time med Motorpsycho-magi. Etter 25 \u00e5r kan man trygt si at bandet har sementert sin plass som en institusjon i norsk musikkliv, inget rockband er i n\u00e6rheten av samme status n\u00e5r det gjelder langlivet kvalitet, integritet, kredibilitet og respekt. Det er ogs\u00e5 ekstremt sjeldent at en artist eller et band fortsetter \u00e5 blomstre etter s\u00e5 lang tid.\n\n  \n***Min kommentar:***\n\n******\n\n***Dette bandet har gitt ut plater jevnt og trutt de siste \u00e5ra.\u00a0 De har v\u00e6rt trofast mot vinylformatet, noe som gleder oss samlere.\u00a0 Selv har jeg\u00a0 et tjuetalls utgivelser, men mangler selvf\u00f8lgelig noen.\u00a0 Men s\u00e5 er det n\u00e5 en gang s\u00e5nn med det \u00e5 v\u00e6re samler.\u00a0 Det er jo selve jakten som gj\u00f8r alt s\u00e5 spennende.\u00a0 ***\n\n******\n\n  \n***N\u00e5 sitter jeg alts\u00e5 her med dette albumet.\u00a0 Det best\u00e5r av to flotte vinylplater, en svart og en hvit, ganske s\u00e5 originalt.\u00a0 Men jeg er skuffa over kvaliteten p\u00e5 coveret.\u00a0 Pappen er for tynn.\u00a0 P\u00e5 mitt eksemplar er det allerede antydning til ringwear etter at plata har blitt sendt fra Platekompaniet, og hit.\u00a0 N\u00e5 skal det sies at PK har en meget god kundeservice, s\u00e5 i de tilfeller hvor det har v\u00e6rt skader p\u00e5 cover grunnet d\u00e5rlig emballasje eller uv\u00f8ren pakking, s\u00e5 har jeg f\u00e5tt ny plate, og gratis retur av skadet vare.\u00a0 Men jeg synes ikke jeg kan laste butikken for at coveret er produsert av elendig materiale.***\n\n***Du vet hva du f\u00e5r n\u00e5r du kj\u00f8per ei Motorpsycho-skive.\u00a0 Det er noe tygt og godt over denne drivende gode musikken de leverer, gang p\u00e5 gang.\u00a0 Gutta har hitil gitt ut 15 studioalbum, -og jeg h\u00e5per det blir 15 til, -minst.***\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c8e78d7-9d50-47db-9e58-d7c5c1eb081a"}
+{"url": "https://www.kyst.no/batomtaler/norwegian-gannet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:36Z", "text": "# M/S \u00abNorwegian Gannet\u00bb\n\n\n\n**En l\u00f8rdag ettermiddag i november ble slakteb\u00e5ten \u00abNorwegian Gannet\u00bb d\u00f8pt i sin hjemmehavn, Bergen. Den nye b\u00e5ten kan fjerne inntil 86 trailere fra veiene.**\n\n\u00abNorwegian Gannet\u00bb er bygg nummer 409 fra det tradisjonsrike spanske verftet Balenciaga Astilleros, etablert i 1921, og er den st\u00f8rste b\u00e5ten verftet har laget hittil.\n\nB\u00e5ten skal frakte laks direkte fra merdene i Norge, til Hirtshals i Danmark, hvor fisken skal pakkes og sendes ut til markedene. B\u00e5ten skal starte med \u00e5 operere fra Stadt og sydover, og selskapet vil i f\u00f8rste omgang teste b\u00e5ten p\u00e5 fisk fra dette omr\u00e5det.\n\n\u00abNorwegian Gannet\u00bb er ogs\u00e5 utstyrt med de nye Baader 144 maskinene, og kan sl\u00f8ye 100 tonn laks i timen. Etter slakt blir fisken kj\u00f8lt ned til under null grader i RSV-tanker.\n\n\\- En fullastet \u00abNorwegian Gannet\u00bb kan f\u00e5 inntil 50 trailere vekk fra veien, noe som gir en god milj\u00f8gevinst og f\u00e5r last vekk fra smale kystveier, har Carl Erik Arnesen, administrerende direkt\u00f8r i Hav Line uttalt.\n\nB\u00e5ten vil ha et personell p\u00e5 100 personer fordelt p\u00e5 to skift. Ett skift er best\u00e5ende av personell p\u00e5 45-50 stykker. I tillegg vil selskapet ha noen ansatte p\u00e5 land i Danmark og i Norge. Da stillingene ble utlyst var det en enorm interesse, og flere enn 600 s\u00f8kte p\u00e5 stillingene.\n\n\n\n\n\nArnesen sier til Skipsrevyen at de er veldig stolt over nettopp dette.\n\n\\- Det er norske sj\u00f8folk, fra steder som Bergen, B\u00f8mlo, Gulen, Hyllestad og hele kysten. Vi har NOR-flagg, Bergen som hjemmehavn, norske eiere, s\u00e5 dette er absolutt et norskt prosjekt, opplyser bergenseren.\n\nMaskinen er en W\u00e4rtsila 31, som er selskapets storsatsing. Fart\u00f8yet har i tillegg to hjelpemaskiner.\n\nInteri\u00f8ret er levert av spanske Oliver Design. De har brukt ni m\u00e5neder, og 60 000 arbeidstimer p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 perfekt som overhodet mulig.\n\n\\- Rederen ba oss om et eksepsjonelt design. De ville at vi skulle gj\u00f8re standarden for de ansatte om bord s\u00e5 bra at det minner mer om et hotell enn en arbeidsb\u00e5t, sier administrerende direkt\u00f8r I\u00f1igo Oliver i Oliver Design.\n\nB\u00e5ten har en gjennomf\u00f8rt flott standard og er topp moderne utstyrt. B\u00e5de broen, lugarene, messen, kinoen, gymrommet og ikke minst den store slaktefabrikken om bord har h\u00f8y standard, og det sl\u00e5r en hvor mye plass mannskapet f\u00e5r til \u00e5 boltre seg p\u00e5 i arbeidshverdagen p\u00e5 det nye skipet.\n\nSlakteb\u00e5ten har f\u00e5tt navnet \u00abNorwegian Gannet\u00bb oppkalt etter sj\u00f8fuglen havsule (gannet), som Arnesen personlig mener er den \u00abt\u00f8ffeste\u00bb sj\u00f8fuglen som finnes.\n\n\n\n\n\n\n**Ansvarlig redakt\u00f8r og daglig leder:**  \nGustav-Erik Blaalid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc188cd-bb9c-4f07-aa4f-c0c5d7ac084c"}
+{"url": "http://berglitruckstop.no/viewforum.php?f=98&sid=9c70cb4f9b5c774922c818ec2a562fdd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:54Z", "text": "        De fleste av oss her p\u00e5 forumet har stor glede av \u00e5 se fotografier av lastebiler, og kanskje like stor glede av \u00e5 fotografere lastebiler. Som med alt annet her i livet, er det alltid noe nytt \u00e5 l\u00e6re, s\u00e5 ogs\u00e5 i forhold til fotografering. Dette er tr\u00e5den til sp\u00f8rsm\u00e5l, tips og svar knyttet til fotografering.  \n        **Moderatorer:** Stig-Arne, Lysmester\\`n, jvsandem, DeLutte, MOOY, topline164  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6defb54-5610-45f3-872d-a5a40978adb3"}
+{"url": "https://www.aartuntransport.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:34Z", "text": "# ENTREPREN\u00d8R I SAUDA OG OMEGN\n\nAartun Transport er et allsidig entrepren\u00f8rfirma i Sauda kommune i Rogaland som utf\u00f8rer det meste innen transport, avfallsh\u00e5ndtering kranarbeid og graving\\!\n\n## EN STABIL OG SIKKER AKT\u00d8R\n\nAartun Transport har de senere \u00e5rene hatt en omsetning p\u00e5 om lag NOK 22 millioner, og sysselsetter 12 til 15 \u00e5rsverk.  \nM\u00e5lsettingen er \u00e5 kunne tilby v\u00e5re kunder en komplett l\u00f8sning, innen bedriftens produktspekter.  \nI den forbindelse er det en selvf\u00f8lge \u00e5 tilby kvalitet og punktlighet for at kundene skal v\u00e6re forn\u00f8yd, og at Aartun Transport dermed f\u00e5r fornyet tillit ved en senere anledning ogs\u00e5.\n\nErfaring og fleksibilitet hos de ansatte, samt en veltilpasset utstyrspark skal sikre at kundens behov blir ivaretatt p\u00e5 en kvalitetsmessig, p\u00e5litelig, milj\u00f8vennlig og prismessig konkurransedyktig m\u00e5te.\n\n## OM OSS\n\nAartun Transport AS er et tradisjonsrikt familiefirma innen transport- og entrepren\u00f8rvirksomhet som ble etablert i 1927 av Karl Aartun. Trygve Aartun fortsatte dette arbeidet i 1960, og i 2010 overdro han firmaet sitt til sine 3 s\u00f8nner, som driver firma i dag med sine 12 ansatte.\n\n## MASKINPARK\n\nVi har en moderne bil- og maskinpark med en gjennomsnittsalder p\u00e5 ca. 3 \u00e5r. Den inneholder bl.a. kranbiler, tippbiler, br\u00f8ytebiler, hjullastere, gravemaskiner, dumpere, krokbiler, varebiler m.m. Alle v\u00e5re biler og maskiner kan leies, b\u00e5de med og uten sj\u00e5f\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10175cee-f2e5-497b-9645-7b0df241873f"}
+{"url": "https://www.llentab.no/staalbygg/teknisk-informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:53Z", "text": "\n# Teknisk informasjon\n\n\n\n# Vi har utviklet v\u00e5r unike st\u00e5lstruktur, LLENTAB-systemet, siden 1972.\n\nLLENTAB leverer bygninger med forskjellige st\u00f8rrelser, strukturer, takhelling, isolasjon, kledning, brannmotstand og fargekombinasjoner. Det evige s\u00f8ket etter f\u00f8rsteklasses tekniske l\u00f8sninger og utvikling av v\u00e5re produksjonsanlegg gj\u00f8r oss til en av de ledende designere og produsenter av st\u00e5lbygg i Europa. Profiler produsert p\u00e5 h\u00f8yteknologiske linjer gj\u00f8r det mulig for oss \u00e5 levere\u00a0**st\u00e5lkonstruksjoner til bygninger med ubegrensede st\u00f8rrelser og spenn p\u00e5 opp til 100 meter.**\u00a0Galvaniserte kaldb\u00f8yde profiler\u00a0**garanterer langvarig kvalitet**\u00a0og lavt st\u00e5lforbruk. Montering med bolter tillater hurtig oppf\u00f8ring av konstruksjoner og langvarig beskyttelse mot st\u00e5lkorrosjon. Alle v\u00e5re profiler har hull pre-stanset under produksjonsprosessen. Dette, sammen med merkingen av hver profil, sikrer korrekt montering. LLENTAB bruker profiler med tykkelser fra 1,5 til 7 mm. St\u00e5l med h\u00f8y styrke brukes til alle profiler opp til en tykkelse p\u00e5 7 mm. V\u00e5re profiler er produsert av varmforsinket st\u00e5l levert til oss i spoler. For tynnere profiler (opptil 2 mm), brukes et Z275-lag, mens for resten er Z450 standard. Profiler er rullformede eller b\u00f8yd i en rekke st\u00f8rrelser, og formene er Z (hovedsakelig for skinner og veggstativ), C (for takstoler, s\u00f8yler og rammeelementer) og \u03a9 (for rammens \u00f8vre og nedre flenser).\n\n## Takramme\n\nFleksibiliteten til LLENTAB-systemet gir mulighet for \u00e5 levere forskjellige takh\u00f8yde i henhold til kundens behov. LLENTAB st\u00e5lbygninger kan utformes med et isolert eller uisolert tak med et pitched tak eller mono-pitch tak (enkel helling) og med takhelling p\u00e5 1 \u00b0, 2 \u00b0, 3 \u00b0, 4 \u00b0, 6 \u00b0, 7 \u00b0, 11 \u00b0, 14 \u00b0, 17 \u00b0 eller 21 \u00b0. LLENTAB leverer flere typer flatt membrantak, paneltak og \u00abplate-wool-plate\u00bb tak med h\u00f8ye isolasjonsverdier og eksepsjonell vann- og korrosjonsbestandighet.\n\n\n## Vegger\n\nGavlvegger kan v\u00e6re b\u00e6rende eller\u00a0overhengende. Tilpass bygningen din ved \u00e5 velge mellom uisolerte eller isolerte vegger.\u00a0Velg utseendet p\u00e5 panelene dine, som kan monteres vertikalt eller horisontalt.\n\n### Uisolert tak (type 0)\n\n\n\n\n\nLLENTABs takbekledning gir h\u00f8y lekkasjebeskyttelse takket v\u00e6re pre-stansede hull i plater og skinner. V\u00e5rt uisolerte tak er en kombinasjon av galvanisert og fargebehandlet TP46 takbelegg, plassert p\u00e5 Z-formede linjer. I tillegg er den indre overflaten av platen dekket med en kondensasjonsreduksjonsfolie.\n\nDe uisolerte veggene er glatte, stabile og popul\u00e6re hos v\u00e5re kunder over hele Europa. Hvis du endrer dine behov, **er det mulig \u00e5 legge til isolasjon etterp\u00e5**. Flere alternativer er tilgjengelige for \u00e5 isolere bygningen mot kulde eller varme, inkludert isolasjonens tykkelse og valg av eksponerte, kledde eller skjulte s\u00f8yler. I tillegg til v\u00e5re sandwichpaneler og standard st\u00e5lplater, kan vi levere den valgfrie SINUS-profilen eller st\u00e5lfasadekappen etter behov.\n\n### Uisolert tak (type 0)\n\n\n\n### Veggisolasjon type 3\n\n## CE-sertifisering\n\nKvalitetssikring utf\u00f8res i henhold til retningslinjene ISO 9001, EN 1090-1 og EN 1090-2, samt lovgivning i hvert land, og dekker alle datterselskaper i konsernet. Byggearbeid og produksjon kontrolleres \u00e5rlig mot kravene i EN 1090-1 og sertifisert av selskapets A3-sertifisering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc679f4-7f48-44a9-872d-12b1e4e980ba"}
+{"url": "http://hellasforum.net/index.php?topic=4649.msg130556;topicseen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:27Z", "text": "##### Skiathos - 2-roms leiligheter\n\n\u00ab **p\u00e5:** 29. Des. 09, 15:26:54 \u00bb\n\nHar lyst til \u00e5 ta med mine tvillinger p\u00e5 5 \u00e5r (neste \u00e5r) til Skiathos - men ser av nettsidene til Ving og Apollo at det er et meget begrenset utvalg av hoteller med 2-roms leiligheter p\u00e5 ett plan.  \n  \nN\u00e5r man i tillegg helst \u00f8nsker beliggenhet p\u00e5 Megali Amos s\u00e5 blir det heller ikke noe enklere.  \n  \nKan noen p\u00e5 di dette forumet anbefale noen aktuelle hoteller? Beh\u00f8ver ikke ligge p\u00e5 Megali Amos.\n\n##### Skiathos - 2-roms leiligheter\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 29. Des. 09, 15:43:55 \u00bb\n\nHei ravin.  \nHotel Dafni skulle v\u00e6re midt i blinken for deg. Livsnyteren her p\u00e5 forumet var der i 2008 med sine tvillingjenter og en s\u00f8nn. De bodde 5 personer i bakkeplan og jeg tror det var 2 rom. Det var en familieleilighet. Legger en link her: http://www.dafnihotel.net/  \nJeg vet at de som driver butikken ved MegaliAmmos ogs\u00e5 leier ut leiligheter, og de har en familieleilighet med 2 rom. Her er tlf.nr +302427023615. Det er nok lettest og treffe dem utover v\u00e5ren n\u00e5r de starter opp butikken igjen. H\u00e5per Livsnyteren kan gi deg mere info om Dafni. Tror ikke noen har det hotellet n\u00e5, men da er det jo bare og bestille \\\\\"kun fly\\\\\". H\u00e5per dette hjalp noe.  \nHilsen Anne\n\nAnne  \n##### Re: Skiathos - 2-roms leiligheter\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 03. Jan. 10, 07:52:27 \u00bb\n\nJeg kan absolutt anbefale Hotel Dafni p\u00e5 det varmeste  De har store og fine rom som det er god plass p\u00e5.Rommene p\u00e5 bakkeplan er helt suverene n\u00e5r det gjelder \u00e5 ha unger.Utenfor de leilighetene s\u00e5 er det nemlig en liten gressplen som ungene elsker \u00e5 leke p\u00e5.10 skritt s\u00e5 er du p\u00e5 stranda og kjempekort vei til byen+ at det ikke er noen trafikk utenfor der :flower: Helt perfekt sp\u00f8r du meg :flower: Ps dette hotellet er det Ving som har n\u00e5.Det heter Dafni Beach hotell n\u00e5 :flower:\n##### Re: Skiathos - 2-roms leiligheter\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 03. Jan. 10, 11:30:00 \u00bb\n\nDafni hotell er helt perfekt for barnefamilier, de har flere alternativer \u00a0og flere st\u00f8rrelser p\u00e5 rom. Vi har bodd der mange ganger. Ser at i \u00e5r at det l\u00f8nner seg \u00e5 bestille charter med Ving siden de n\u00e5 har blitt Ving hotell igjen. Har drevet bare privat i flere \u00e5r. Hotell Angeliki beach har ogs\u00e5 en stor leilighet med to rom...det er et eldre hotell, men pusses opp jevnlig. Barnevennlig \u00a0koselig hage som f\u00f8rer ned til stranda (Megali Ammos)  \n\\\\\"Spiridoula\\\\\" ligger mellom Dafni og Angeliki inne i en fantastisk hage med utgang til stranda. Flere sm\u00e5 bygninger med forskjellige st\u00f8rrelser p\u00e5 rommene.  \nLink \\\\\"Spiridoula\\\\\": http://www.skiathosinfo.com/accomm/spiridoula.htm  \nLink Angeliki: http://www.skiathosinfo.com/accomm/angeliki.htm  \n  \nLykke til\\!\n\nTakk for gode svar.  \n  \nVi utsetter Skiathos-turen ett \u00e5r til siden vi var s\u00e5 forn\u00f8yd med hotellet vi var p\u00e5 p\u00e5 Kypros ifjor og tar turen tilbake i \u00e5r.\n\n##### Sv: Skiathos - 2-roms leiligheter\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 03. Nov. 11, 14:47:09 \u00bb\n\nJa, etter ett \u00e5r til p\u00e5 Kypros og en sommer uten sydentur, s\u00e5 er igjen Skiathos i s\u00f8kelyset.  \n  \nGenerelt er inntrykket at Skiathos er en dyr \u00f8y \u00e5 reise til n\u00e5r en 2-roms i fellesferien koster godt over 30.000 kroner og heller n\u00e6rmer seg 40.000. I allefall n\u00e5r jeg hittil har sjekket ut Apollo og Ving.  \n  \nDet blir spennende \u00e5 se p\u00e5 prisniv\u00e5et til Lilleput-reiser som begynner med reiser hit 19. Mai 2012.  \n  \nDet eneste (og beste hotellet) de s\u00e5langt har lagt ut p\u00e5 nettsiden er Christina i Vromolimnos. Er det noen som har erfaring med dette hotellet?  \n  \nAngeliki var hotellet jeg bodde p\u00e5 sist gang jeg var p\u00e5 \u00f8ya og der trivdes vi godt- selv om dobbeltrommet ikke var s\u00e5 veldig stort akkurat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7957d0e-7477-4afd-8a59-b82b46b9b3db"}
+{"url": "http://no.huaxiacrane.com/news/the-method-of-dealing-with-the-collapse-of-sma-12458953.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:37Z", "text": "### Metoden for \u00e5 h\u00e5ndtere sammenbruddet av sm\u00e5b\u00f8yningsmaskinen\n\n##### \\- Oct 11, 2017 -\n\n Baoding Xiaobian \u00e5 introdusere piling maskinen f\u00f8r feilen av grunnene, i dag og alle til \u00e5 utforske det neste, sammenbruddet av behandlingsmetoden.  Bruken av liten piling maskin i infusjonsprosessen, hvis den finnes i br\u00f8nnboringen, slammet oppslemmende oppslemming plutselig stiger i overl\u00f8psslangen, deretter plummeted og dukker opp bobler, da m\u00e5 vi vurdere om fenomenet faller sammen, kan du bruke den klyngende hammerdeteksjonen , hvis lyden av den opprinnelige hengingen i betongoverflaten ikke er tatt ut av det nedgravede, ikke kan nevnes, eller at dybden av den m\u00e5lte dybden av betongoverflaten ikke kan n\u00e5 den opprinnelige dybden av mye forskjell, er vist seg \u00e5 bli kollapset.\n\n \u00c5rsaken til sammenleggingen av hengemaskinen kan v\u00e6re at vannet lekkasje rundt foten av foringsr\u00f8ret er redusert eller vannstanden i hullet er redusert eller i flodbredden, og vannniv\u00e5forskjellen i hullet ikke kan opprettholdes n\u00e5r tidevannet er h\u00f8yt, eller det opprinnelige hydrostatiske trykket ikke kan opprettholdes, kan vibrasjon av Materiale eller Piling Machine og andre grunner for\u00e5rsake sammenbrudd.  For \u00e5 identifisere \u00e5rsaken til \u00e5rsakssammenbrudd, ta n\u00f8dvendige tiltak, for eksempel \u00e5 opprettholde eller \u00f8ke hodet, fjern vekten, fjern vibrasjon, etc. for \u00e5 forhindre sammenbrudd av sammenbruddet;  og bruk deretter en sugemaskin inn i hullet i hullet, og fortsett \u00e5 kollapse, det viser at det g\u00e5r tilbake til normal perfusjon.\n\n N\u00e5r sammenbruddet ikke er seri\u00f8st, kan det fylles tilbake til sammenbruddsposisjonen ovenfor, og iverksette tiltak for \u00e5 forbedre slamytelsen, \u00f8ke hodet, begravelsen og andre tiltak for \u00e5 fortsette boring, hvis sammenbruddet av alvorlig, bor umiddelbart bor alle sand eller liten grus Klippefyllingsfylling, suspendere arbeidet med liten piling maskin, og s\u00e5 videre etter en tidsperiode for \u00e5 identifisere \u00e5rsakene til sammenbrudd, ta de n\u00f8dvendige tiltak for gjenboring.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68eb33d3-cbc4-4cdd-b1ab-1756ed5620ee"}
+{"url": "http://junetegninger.blogg.no/1319733561_oppdatering_fra_en_ju.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:51Z", "text": "## Oppdatering fra en Juun\n\n  - 27.10.2011 kl.18:39 i Tegning\n**Skole-Update\\!** Jeg lever et fantastisk liv om dagen, noe hektisk men det er g\u0159y. F\u0159rste store skoleoppgave (Animasjonsteknikker 1900-1920) er levert og det gikk veldig bra. Beste av alt: jeg slipper \u013a fremf\u0159re\\! Jeg er egentlig ikke redd for s\u013ant, jeg kan st\u013a timesvis \u013a forklare om noe jeg selv har laget foran hundrevis av folk, men det \u013a lese opp t\u0159rre fakta fra en dataskjerm er ikke helt morro. Jeg har ogs\u013a begynt \u013a lese til eksamen, utrolig nok\\! Og gjort ferdig en Kunst/Design oppgaver, som er en del av mappe-eksamen:\n\n  \n  \n\n\n\u00a0\n  \n  \n\nN\u013a skal jeg jobbe med g\u013asyklus animasjon. Det er d\u0159dsvanskelig\\!\\!\\! Wish me luck^^\n\n\u00a0\n#### stupidgirlsandrudeboy\n\n27.10.2011 kl.18:42\n\nwow, s\u013a fine tegninger\\!\n\n27.10.2011 kl.18:51\n\n\n\n#### kamerasilje\n\n27.10.2011 kl.19:02\n\nS\u013a fin blogg \\! Digger headeren din \\!  \n  \nHa en fin kveld \\! \\<3\n\n\n\n#### Cilith\n\n27.10.2011 kl.20:42\n\nJeg elsker pin-ups\\! :D\n\n\n\n#### ida\n\n27.10.2011 kl.22:49\n\nDu f\u013ar lett en go karakter p\u013a eksamens oppgava i design\\! ;)\n\n\n\n#### Maria\n\n28.10.2011 kl.02:10\n\ngod damn\\! youre good\\!\n\n\n\n#### Cecilie Mikkelsen\n\n29.01.2012 kl.21:46\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "880b51fb-c97d-47bc-be50-ed121d036696"}
+{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2013/5/sterk-borteseier-i-asker.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:42Z", "text": "## Sterk borteseier i Asker\n\n\n\nValdres ble det f\u00f8rste laget som reiste fra Asker med tre poeng i \u00e5rets interkretsserie. 0-2 ble resultatet etter at valdrisene satte inn ett m\u00e5l i hver omgang. Dermed fikk trener Audun Magnus Bakken den bursdagspresangen han \u00f8nsket seg fra gutta.\n\nBakken fyller \u00e5r p\u00e5 fredag (han \u00f8nsker ikke \u00e5 opplyse om hvor mange\\!) og\u00a0\u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelista stod\u00a0en trepoenger dagen f\u00f8r dagen. Det var ikke noe beskjedent \u00f8nske, for Asker stod f\u00f8r kampen med 4-1-0 hjemme p\u00e5 F\u00f8yka. Valdres sin bortestatistikk var heller\u00a0ikke av de beste, men Jon Fossholt glemte det og satte inn 1-0 etter godt kontringsspill ved Andreas, Joar og Lars F p\u00e5 venstresida. Mot slutten av omgangen ble Valdres presset noe bakover, men red det forholdsvis greit av til pause.\n\n\n\nUng i sinn: Trener Audun Magnus Bakken\n\nEtter sidebytte kj\u00f8rte Asker p\u00e5 for utligning, og hadde s\u00e5 avgjort muligheten da de fikk straffespark et stykke ut i omgangen. Skuddet gikk imidlertid utenfor. Keeper Kristian Bakken hadde ogs\u00e5 en kjemperedning p\u00e5 en hard markkryper noe seinere. Men Valdres var gode p\u00e5 overganger og satset mye p\u00e5 spill i lengderetningen.\u00a0\u00a0Mot slutten av kampen\u00a0fikk laget frispark, og etter litt fram og tilbake i feltet satte Knut Olav Veimodet ballen kontant i m\u00e5l.\n\nBakken var en stolt mann etter kampen og fremhever en enorm laginnsats i kveld. Han ber\u00f8mmer ogs\u00e5 spillerne for \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en god kamp taktisk sett. Dermed styrket Valdres sin posisjon midt p\u00e5 tabellen, og st\u00e5r n\u00e5 med fem seire, en uavgjort og fem tap. Neste oppgave er Sarpsborg 08 hjemme f\u00f8rstkommende onsdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88564979-1b92-4fae-8f2f-df5174337973"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/sverige/eskilstuna/clarion-collection-hotel-bolinder-munktell/servicetilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:03Z", "text": "# Clarion Collection\u00ae Hotel Bolinder Munktell\n\n Eskilstuna,\u00a0 Sverige \n\nClarion Collection Hotel Bolinder Munktell finner du sentralt i Eskilstuna. Hotellet har utsikt utover Eskilstun\u00e5en. Hver dag serverer vi frokost, Afternoon Sweets og Evening Meal - alt inkludert i romprisen. Vi er et kontantfritt hotell. Velkommen\\!\n\n#### Frokost\n\nIs there a better way to start your day? Nyt en herlig frokost med mange \u00f8kologiske produkter. Egg, frukt og gr\u00f8nt, appelsinjuice, frokostblandinger, br\u00f8dmat og masse godt p\u00e5legg \u2013 velg og vrak blant dine favoritter.\n\n##### Frokost serveres:\n\nMandag - fredag: 06.30 - 09.00  \nL\u00f8rdag - s\u00f8ndag 07.00 - 10.30\n\nTidspunktene for v\u00e5re m\u00e5ltider kan variere i ferier og utvalgte helger. Kontakt hotellet for aktuelle \u00e5pningstider under ditt opphold.\n\n#### Afternoon Sweets\n##### Afternoon Sweets serveres:\n\nAlle dager: 15.00 - 18.00\n\n \n\n  - \n\n\n#### Evening Meal\n\nOm du har lyst p\u00e5 noe \u00e5 spise finner du alltid noe hos oss\\! Hver kveld serverer vi suppe, salat, og varmrett. It\\`s on us\\!\n\n##### Evening Meal\u00a0serveres:\n\nAlle dager: 18.00 - 21.00\u00a0\n\nTidspunktene for n\u00e5r v\u00e5re m\u00e5ltider serveres kan variere i ferier og utvalgte helger. Kontakt hotellet for aktuelle \u00e5pningstider under ditt opphold.\n\n#### M\u00f8terom\n\nNeed some inspiration? Rom for utfordringer, samarbeid og l\u00f8sninger finner du hos oss. Bestill ett av v\u00e5re konferanserom i dag og la id\u00e9ene str\u00f8mme p\u00e5\\! Hotellets konferanseavdeling byr p\u00e5 7 konferanserom med en total kapasitet p\u00e5 opp til 300 personer.\n\n##### Konferansebooking\n\nKontakt oss for mer informasjon om booking av dine m\u00f8ter og konferanser p\u00e5 telefon +46 16 16 78 00 eller p\u00e5 mail\u00a0\u00a0email@example.com.\n\n \n\n  - \n\n#### Parkering\n\nOgs\u00e5 bilen er velkommen hos oss. Det finnes innend\u00f8rs parkering i garasje ca 100 meter fra hotellet som koster 135 SEK per d\u00f8gn. Hotellet kan ikke garantere plass, her er det f\u00f8rste mann til m\u00f8lla-prinsippet.\n\n \n\n  - \n\n \n#### Our furry friends\n\nHos oss er kj\u00e6ledyr mer enn velkomne. Pristillegget for kj\u00e6ledyr er 250 SEK per opphold. Ikke glem \u00e5 gi oss beskjed n\u00e5r du booker oppholdet ditt slik at vi kan sikre deg et av v\u00e5re dyrevennlige rom. F\u00f8rerhunder bor kostnadsfritt mot oppvisning av legitimasjon utstedt av NAV i Norge eller Synskadades Riksf\u00f6rbund i Sverige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9800d816-6e01-4a42-9696-234ace41444c"}
+{"url": "http://docplayer.me/6831483-Vardo-hotell-03-11-2010-kl-19-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:00Z", "text": "1 Vard\u00f8 hotell kl Til stede: Kurt Gamst, Tommy Esbensen, Grethe Gamst, Odd Einar Larsen, Geir Knudsen, Kjell Nilsen, Bente Green, Fred Fredriksen, Inger Marie Mykland, Bj\u00f8rn Bertheussen og Torfinn Rasmussen. Leder Fred Fredriksen \u00f8nsket de fremm\u00f8tte velkommen. Ikke lagt ut noe dagsorden, men hovedsaken er vedtektene. Det ble foretatt valg av: Dirigent/m\u00f8teleder: Fred Fredriksen Referent: Inger Marie Mykland Protokollunderskrivere: Tommy Esbensen og Odd Einar Larsen. Sak 1: Nye vedtekter Har hatt styrem\u00f8te hvor vi har g\u00e5tt igjennom innkomne forslag, og kommet fram til f\u00f8lgende forslag. Tar forslaget for. 1\n\n\n\n2 Lagets form\u00e5l Laget har til form\u00e5l \u00e5 skape et godt og trygt bygdemilj\u00f8 for alle som benytter Hamningberg som feriested. Legge til rette for en utvikling som gj\u00f8r bygda til et best mulig sted \u00e5 v\u00e6re. Dette gj\u00f8res gjennom trivselskapende tiltak som \u00e5 arrangere milj\u00f8skapende sammenkomster og utvikle nye trivselstiltak, tiltak som har interesse for fellesskapet. Opptre som bygdas felles r\u00e5dgivende organ og p\u00e5driver for bygda. S\u00f8rge for at aktuell informasjon spres til medlemmene. Ingen kommentarer - enstemmig vedtatt. 2 Medlemskap Alle som har tilknytning til Hamningberg med fritidsbolig, naust/pakkhus eller p\u00e5 annet vis har tilknytning til Hamningberg kan bli medlem av laget. Utmelding av laget skal skje skriftlig til styret. Medlemmer som ikke betaler kontingent strykes. Medlemmer som opptrer p\u00e5 vegne av Bygdelaget uten \u00e5 v\u00e6re bemyndiget til det, kan suspenderes av styret og i grove tilfeller ekskluderes. F\u00f8r et medlem ekskluderes m\u00e5 styret ha gitt medlemmet en skriftlig advarsel, som medlemmet ikke har tatt til f\u00f8lge. Avgj\u00f8relse om suspensjon/ekskludering kan ankes av medlemmet til f\u00f8rste \u00e5rsm\u00f8te. \u00c5rsm\u00f8te avgj\u00f8r saken med vanlig stemmeflertall. Diskusjon: N\u00e5r skal medlemmer strykes? B\u00f8r ha en tidsbegrensing f\u00f8r medlemmet strykes. Forslag til endring i ordlyd: Medlemmer som ikke betaler kontingent strykes etter andre betaling anmodning. 3 \u00c5rsm\u00f8te \u00c5rsm\u00f8te er bygdelagets h\u00f8yeste organ og skal holdes hvert \u00e5r innen utgangen av februar. Innkallingen skjer med 2 ukers varsling. Saker som \u00f8nskes behandlet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te skal v\u00e6re innkommet styret en uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8te. Varsling kunngj\u00f8res i lokalavisen og legges ut p\u00e5 nett og kan etter avtale sendes s\u00e6rskilt til medlemmer som ikke har bosted i Vard\u00f8 via e-post. For at \u00e5rsm\u00f8te skal kunne foreta vedtak i en sak m\u00e5 minst 1/3 av medlemmene v\u00e6re til stede. Dersom det ikke har m\u00f8tt nok medlemmer til m\u00f8tet, blir det kalt inn til ekstra ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te etter en \u00bd time. \u00c5rsm\u00f8tevedtak blir gjort med simpelt flertall. Forslag om vedtaks/lovendring m\u00e5 ha minst 2/3 flertall. Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te kan ellers avholdes n\u00e5r styret finner det n\u00f8dvendig eller 1/3 av medlemmene krever det. F\u00f8lger \u00e5rsm\u00f8tes ordin\u00e6re regler for varsling. Fred \u00f8nsket innspill p\u00e5 f\u00f8rste avsnitt.\n\n\n\n3 Steiningen:, blir det kalt inn til ekstra ordin\u00e6r \u00e5rsm\u00f8te etter en \u00bd time. Endres til:, blir det kalt inn til ekstra ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te innen en \u00bd time Det skal skrives \u00e5rsm\u00f8teprotokoll som gjennomg\u00e5s og underskrives umiddelbart etter m\u00f8tet av 2 valgte medlemmer. Endringsforslag: Det skal skrives \u00e5rsm\u00f8teprotokoll som gjennomg\u00e5s og underskrives etter m\u00f8tet av to valgte medlemmer. \u00c5rsm\u00f8te skal: Behandle \u00e5rsmelding og regnskap. Behandle innkomne saker. Fastsette medlemskontingent og vannavgift Velge 5 styremedlemmer slik: Leder for 2 \u00e5r med oddetall Nestleder for 2 \u00e5r med partall Kasserer for 2 \u00e5r med oddetall Sekret\u00e6r for 2 \u00e5r med partall Styremedlem for 2 \u00e5r med oddetall Videre skal det velges: 1. vararepresentant til styret for 2 \u00e5r med partall 2. vararepresentant for 2 \u00e5r med oddetall 1. revisor for 2 \u00e5r med partall 2. revisor for 2 \u00e5r med oddetall 1. medlem i valgkomiteen for 2 \u00e5r med partall 2. medlem i valgkomiteen for 2 \u00e5r med oddetall 3 medlemmer til trivselsutvalget o Ett medlem for 2 \u00e5r ved oddetall o To medlemmer for 2 \u00e5r ved partall 3 medlemmer til vannutvalget o Ett medlem for 2 \u00e5r ved oddetall o To medlemmer for 2 \u00e5r ved partall 2 medlemmer til \u00e5 skrive under \u00e5rsm\u00f8teprotokollen. Trivselsutvalget og vannutvalget konstituerer seg selv. Lederne av utvalgene trenger ikke \u00e5 v\u00e6re medlem av styret, men kan ha m\u00f8te for \u00e5 f\u00e5/gi informasjon. Alle valg skal foretas skriftlig hvis et medlem krever det eller hvis det kommer flere forslag p\u00e5 navn. Alle som er myndig og har betalt kontingent foreg\u00e5ende \u00e5r har stemmerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te. Medlemmet m\u00e5 m\u00f8te p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te for \u00e5 benytte sin stemmerett.\n\n\n\n4 Ved saker som krever h\u00f8ring skal alle medlemmene h\u00f8res, men kun de som m\u00f8ter p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te har stemmerett. Resten av diskutert og enstemmig vedtatt. 4 Styret Laget ledes av et styre p\u00e5 5 medlemmer og 2 varamedlemmer. Som styremedlemmer velges personer som har fritidsbolig og regelmessig oppholder seg i bygda. Styret er det bestestemmende organet mellom \u00e5rsm\u00f8tene. Styret har m\u00f8te s\u00e5 ofte lederen finner det n\u00f8dvendig, eller n\u00e5r minst 2 styremedlemmer krever det. Styret avholder dog m\u00f8ter minimum 2 ganger pr. \u00e5r. 1. vararepresentant samt leder av underutvalg kalles inn til alle styrem\u00f8ter, med tale og forslagsrett. I tilegg innkalles leder av lokale prosjektgrupper som bygdelaget har befatning med til regelmessige samarbeidsm\u00f8ter. Styret er vedtaksf\u00f8r n\u00e5r minst 3 medlemmer er til stede. Ved stemmelikhet, har lederen dobbeltstemme. I valg av styret b\u00f8r begge kj\u00f8nn v\u00e6re likt representert og hvis mulig representere alle aldersklasser. Styret skal: Arbeide etter vedtektene, f\u00f8lge det vedtak \u00e5rsm\u00f8te har gjort og ta opp sakker som blir fremmet av medlemmene i medlemsm\u00f8te eller som oversendes til styret. Arbeide for god kontakt mellom bygdelaget og det offentlig, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 godt samarbeid med B\u00e5tsfjord kommune. Arbeide for god kontakt mellom bygdelaget og andre interesseorganinsasjoner i bygda og n\u00e6rliggende omr\u00e5der. S\u00f8rge for oppmerksomhet mot det enkelte medlem i ihht 5 F\u00f8r protokoll fra alle m\u00f8tene. Avholde minimum ett medlemsm\u00f8te 1 gang pr \u00e5r i Hamningberg. Forberede saker til medlems- og \u00e5rsm\u00f8te. Forslag til endring: Som styremedlem velges fortrinnsvis personer som har fritidsbolig og regelmessig oppholder seg i bygda Forslag til endring; B\u00f8r hvis mulig avholde minimum et medlemsm\u00f8te pr. \u00e5r i Hamningberg. Forslag til nytt punkt: Styret kan invester for inntil kr ut over rammen p\u00e5 budsjettet.\n\n\n\n5 5 Medlemsoppmerksomhet Alle aktive medlemmer som fyller 70, 80, 90 og 100 \u00e5r sendes en blomst til en verdi av kroner 200,-. Ved d\u00f8dsfall sendes tidligere aktive medlemmer en b\u00e5rebukett ti en verdi av kroner 200,-. Summen justeres hvert 5. \u00e5r ihht prisstigning. Tillegg: Styret definerer om et medlem skal regnes som aktivt eller ikke. 6 Oppl\u00f8sning av laget Vedtak om \u00e5 l\u00f8se opp laget krever minst \u00be flertall av de fremm\u00f8tte medlemmene p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Sak om oppl\u00f8sning skal sendes medlemmene minst 1 m\u00e5ned f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8te. Sak 2: Valg av medlem til valgkomiteen Bente Green ble valt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet Bj\u00f8rn Bertheussen ble foresl\u00e5tt og valgt. Sak 3: Info om Kjeila Etter info. fra ulike medlemmer ble det bestemt \u00e5 oppnevne et utvalg. Kjeilautvalget skal best\u00e5 av 4 stk medlemmer som skla jobbe videre med Kjeil. Det gjelder videre utdyping, skaffe midler til videre arbeid, kostnads rammer, kontakt med kommune (B\u00e5tsfjord) og fylket. De skal ogs\u00e5 jobbe med forslag til bruksplan, som skal legges fram p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. De vil ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 se p\u00e5 alternativer for bruk av fyllmassen fra Kjeila. Kjeila utvalget best\u00e5r av: Torfinn Rasmussen, Tommy Esbensen, Bj\u00f8rn Bertheussen og Geir Knudsen. Sak 4: Dato for \u00e5rsm\u00f8te Onsdag 16. eller 23. februar avhengig av n\u00e5r vinterferien til skolene er. Kl Inger Marie bestiller hotellet til den aktuelle dagen. M\u00f8te hevet Odd Larsen Tommy Esbensen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ece22508-f6ef-42f2-9cc3-dc9d1bf49e16"}
+{"url": "https://www.tv2.no/underholdning/10181909/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:59Z", "text": "### havnet i Full krangel p\u00e5 direkten:\n\n# \u2013 Du er ikke en fattig mor fra S\u00f8r-Sudan som m\u00e5 selge barnet ditt for \u00e5 f\u00e5 b\u00f8nner p\u00e5 bordet\n\nMarianne Jemteg\u00e5rd (39) og Morten Hegseth Riiber (32) havnet i en opphisset debatt da de gjestet God morgen Norge tirsdag.\n\n Line Haus \n\n31.10.2018 (Oppdatert: 31.10.2018)\n\n\u00abFlere norske kjendiskvinner b\u00f8r skj\u00f8nne at barnet deres ikke har samme funksjon som en Chanel-veske\u00bb.\n\nDet skrev VG-journalist og Skal vi danse-profil Morten Hegseth i en kronikk denne helgen.\n\nDer kritiserer han bloggere for sponsede innlegg som baserer seg p\u00e5 deres unge barn.\n\n## Svarte p\u00e5 kritkken\n\nMarianne Jemteg\u00e5rd var en av flere kvinner som ble kritisert i kronikken til Hegseth.\n\nSelv mener Jemteg\u00e5rd at hun poster bilder av barnet sitt for \u00e5 dele erfaringer og informasjon med andre m\u00f8dre.\n\n\u2013 Du representerer et fenomen. Det fenomenet er kommersialisering av det \u00e5 v\u00e6re gravid og det \u00e5 f\u00e5 barn. Derfor blir du brukt som et eksempel, svarer Hegseth, og forklarer:\n\n\u2013 N\u00e5r man bruker kjendisstatusen sin til \u00e5 f\u00e5 gaver, motta penger og sole seg i glansen av sitt eget barn... Det er jeg ytterst skeptisk til.\n\n## Mener hun har hjulpet mange\n\n\u2013 Jeg opplever ikke at jeg oppn\u00e5r mange \u00f8konomiske gode av graviditet eller barn. Jeg er opptatt av \u00e5 fortelle min historie og formidle det. Da jeg ble gravid var det vanskelig \u00e5 ikke fortelle det og ikke dele det. Det er en helt naturlig del av livet mitt, sier Jemteg\u00e5rd.\n\n\n\n### DANSE-mortens travle liv:\n\n## Morten Hegseths hektiske hverdag: \u2013 Jeg har droppet ektemannen\n\nHun sier at flere har kontaktet henne og takket for at hun er \u00e5pen om problematikk rundt b\u00e5de keisersnitt og amming.\n\nHegseth sier at han ikke betviler hvor mye hun elsker barnet sitt eller at hun f\u00e5r meldinger fra ukjente, men mener at det ikke har noe med sakens kjerne \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u2013 Det \u00e5 hefte et barn med \u00f8konomiske betingelser og en kommersiell tilknytning f\u00f8r det kan ta egne valg. Det er jeg skeptisk til, sier han gjentakende, og bedyrer:\n\n\u2013 Hadde du v\u00e6rt en fattig mor fra S\u00f8r-Sudan som m\u00e5tte selge barnet sitt for \u00e5 f\u00e5 b\u00f8nner p\u00e5 bordet, s\u00e5 hadde det v\u00e6rt noe helt annet. Jeg syns det er egoistisk.\n\n\n\n## Morten Hegseth (32) er ute av \u00abSkal vi danse\u00bb\n\n## \u2013 H\u00e5rreisende \u00e5 si\n\nJemteg\u00e5rd reagerer p\u00e5 de dr\u00f8ye sammenligningene og mener Hegseth ikke forst\u00e5r hvor naturlig del av jobben hennes det er \u00e5 dele det som er viktigst for henne, nemlig barnet.\n\nS\u00e6rlig reagerer hun p\u00e5 at han sammenligner datteren hennes med en veske.\n\n\u2013 Det er helt h\u00e5rreisende \u00e5 si. Det er som \u00e5 si at babyen min er materiell styling. Babyen min er det flotteste som har hendt meg. Jeg syns at det er trist og vondt \u00e5 f\u00e5 den kritikken der. Jeg velger likevel \u00e5 stille til debatt, fordi jeg er en offentlig person.\n\nAt hun stilte opp p\u00e5 et direktesendt TV-intervju for \u00e5 belyse begge sider av saken, roser Hegseth. \n\n\n\n## Avsl\u00f8rte babylykke p\u00e5 direkte-TV\n\nLikevel ble det mildt sagt h\u00f8y temperatur i studio. De to kjendisene snakket til stadighet i munnen p\u00e5 hverandre, og Hegseth gikk til frontalangrep da han snakket om babyshoweren Jemteg\u00e5rd nylig arrangerte, som han mener var full av sponsede kaker, barnevogner og champagne.\n\n\u2013 Jeg mener du gir en kj\u00f8nnsstereotypisk fremstilling ala 80-tallets Hollywood-fruer, der alt skal v\u00e6re rosa og flott. Det tror jeg setter en d\u00e5rlig standard overfor norske m\u00f8dre. \n\nOg det ble de siste ordene i debatten.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76724e46-1440-439f-8868-4eb41451f9d0"}
+{"url": "https://www.stubhub.no/villarreal-cf-sevilla-fc-billetter/ev694771", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:41Z", "text": "# Villarreal CF - Sevilla FC billetter\n\nS\u00f8ndag, 17 februar 2019, 21:00.  Estadio de la ceramica,  Vila-real,  Spania    Gruppe eller foretak?\n\nInformasjon **\n\n**\nHora y fecha por confirmar | Date and time to be confirmed\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\n| Beliggenhet | Tilgjengelig | Pris pr. billett Betal i opptil 12 avdrag | Pris pr. billett |\n| ----------- | ------------ | ----------------------------------------- | ---------------- |\n\n## Andre arrangementer av Villarreal CF\n\n  - Real Valladolid Club de F\u00fatbol - Villarreal CF S\u00f8ndag, 10 februar 2019, 21:00.  Estadio Jose Zorrilla,  Valladolid,  Spania   \n  - Sporting Lisboa - Villarreal CF Torsdag, 14 februar 2019, 20:00.  Est\u00e1dio Jos\u00e9 de Alvalade,  Lisboa,  Portugal   \n\n\n\n**Er du klar for \u00e5 nyte de beste av Villarreal CF live?** Vi kan f\u00f8le at spenningen vokser\\! **De beste billettene til Villarreal CF - Sevilla FC** har kommet, s\u00e5 du kan v\u00e6re en del av denne unike opplevelsen, **sikre din plass ved Estadio de la ceramica** p\u00e5 en enkel, rask og tillitsfull m\u00e5te. Ikke g\u00e5 glipp av \u00e5rets arrangement\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae04bbfb-2685-4b8f-acbb-0e926f00f5e4"}
+{"url": "https://job.no/sekkestativ-322", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:28Z", "text": "Stor s\u00f8ppeltralle tilpasset til \u00e9n 240 L s\u00f8ppelsekk Enkel konstruksjon som gj\u00f8r at s\u00f8ppeltrallen er enkel \u00e5 bruke i alle milj\u00f8er.\n\n**Produktinfo:**\n\n  - Pulverlakkert med solid ramme\u00a0\n  - 4 dreibare hjul 50 mm\u00a0\n  - Kapasitet 30 kg\n  - Fraktvolum - 0,03 m3\n  - Bruttovekt - 7,5 kg\n  - Nettovekt - 7,5 kg\n  - Type hjul - 4 dreibare hjul\n  - Hjuldiameter (mm) - 50\n\n**Sekkestativ | 450 x 380 x 1130**\n\nStor s\u00f8ppeltralle tilpasset til \u00e9n 240 L s\u00f8ppelsekk Enkel konstruksjon som gj\u00f8r at s\u00f8ppeltrallen er enkel \u00e5 bruke i alle milj\u00f8er.\n\n**Produktinfo:**\n\n  - Pulverlakkert med solid ramme\u00a0\n  - 4 dreibare hjul 50 mm\u00a0\n  - Kapasitet 30 kg\n  - Fraktvolum - 0,03 m3\n  - Bruttovekt - 7,5 kg\n  - Nettovekt - 7,5 kg\n  - Type hjul - 4 dreibare hjul\n  - Hjuldiameter (mm) - 50\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0d146fa-6217-4832-9eba-dd8d1f04f18d"}
+{"url": "https://foodsofnorway.net/forskning?page=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:29Z", "text": "## Forskningsutvalget ved NMBU\n\n*Forskningsutvalget ved NMBU (FU)\u00a0er universitetets r\u00e5dgivende forskningspolitiske organ.\u00a0*\n\nav \u00c5got Aakra\n\n# Forskning\n\nFU skal gi r\u00e5d og strategiske innspill til rektor i strategiske saker som gjelder forskning. FUs mandat omfatter forskningsstrategi og \u2013 prioriteringer, forskerutdanning, rekruttering til forskning, forskningsformidling, internasjonalt forskningssamarbeid, innovasjon og verdiskaping, kunstnerisk og faglig utviklingsarbeid, samt forskningsetikk og god vitenskapelig praksis.\n\nFU er et kollegialt organ som skal ivareta helhetsperspektivet p\u00e5 NMBUs forskningsvirksomhet. FU rapporterer til rektor.\n\nFU skal v\u00e6re en m\u00f8teplass for menings-, erfarings- og id\u00e9utvikling\n\nPublished 31. oktober 2016 - 17:08 - Updated 23. mai 2017 - 19:31\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80ea3923-5628-45d8-90be-a8d54a0749b5"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_arbeider-for-scenen-1993---2015-finn-iunker-9788205485754", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:11Z", "text": "##### Omtale Arbeider for scenen 1993 - 2015\n\n Arbeider for scenen 1993-2015 gir leseren en unik mulighet til \u00e5 oppleve bredden i ett av Norges mest s\u00e6rpregede forfatterskap. Kjente stykker som The Answering Machine, Play Alter Native og Ifigeneia st\u00e5r her side ved side med mer ukjente verker som Orkhons d\u00f8d og Pr\u00f8ve til Hades. Her finnes ogs\u00e5 ferske tekster som det p\u00e5g\u00e5ende prosjektet Mannen i skogen, samt en helt nyskrevet scene til Det skjendige drapet i Skippergata.\n\n    \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "89e78d81-8eaf-4ccf-bc5a-4606d852753b"}
+{"url": "https://russehjelpen.no/diverse/509/festivano", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:08:53Z", "text": "# Festiva.no\n\nUV-Neon effekter.  \nVi har alt du trenger for og lyse opp i m\u00f8rket eller under UV-Lys. Vi skaffer ogs\u00e5 UV-veske til boblemaskiner og sn\u00f8maskiner.  \n  \nVi har gode priser og ved \u00e5 benytte koden russ2019 f\u00e5r du ytterligere 10% rabatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b26b6498-6b52-40e7-bc0d-6fc95b08c7f8"}
+{"url": "https://styrkeloft.no/2011/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:24Z", "text": "november 16, 2011\n\nFrank Gyland hadde\u00a0idag siste \u00f8kt\u00a0f\u00f8r l\u00f8fting i IPC Powerlifting Open Euro Cup kommende fredag. Undertegnede er tilstede som lagleder og kan melde om at Frank\u00a0var sterk og tent\u00a0p\u00e5 dagens trening. Konkurransen er hard og niv\u00e5et er veldig h\u00f8yt. Dagens prestasjon g\u00e5r til franske\u00a0Souhad Ghazouani i 67,5 kgs klassen.\u00a0Hun tok verdensrekord med utrolige 145,5 kg i benkpress (uten skjorte).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "234cc7f0-f82c-40a7-acb7-e5f80e12df20"}
+{"url": "https://evaswindow.blogg.no/category/kjaerlighet-og-sant", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:17Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# Kategori: Kj\u00e6rlighet og s\u00e5nt\n\n## STEVNEM\u00d8TE MED KJ\u00c6RESTEN\n\nPosted on 09.12.2018 kl. 14:48  \n\nVi er flinke s\u00e5nn, jeg og kj\u00e6resten, til \u00e5 kose oss, og gj\u00f8re ting sammen.\n\nDet kalles vel kanskje kvalitetstid \u2665\n\nI g\u00e5r hadde vi planlagt en date, eller stevnem\u00f8te, som det heter p\u00e5 godt norsk.\n\nPlanen var \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 afternoon tea, eller Tea in the sky, som det hotellet hadde valgt \u00e5 kalle anledningen. Dette skulle v\u00e6re p\u00e5 Sola.\n\nMen s\u00e5 hadde de rotet med bestillingen, s\u00e5 beklageligvis fikk vi ikke bord.\n\nDette var veldig dumt, da vi hadde planlagt dette lenge.\n\nMen vi depper ikke av den grunn, s\u00e5 vi la i hui og hast nye planer \u2665\n\nValget falt p\u00e5 Byrkjedalstunet i stedet.\n\n\n\nDet er et stykke \u00e5 kj\u00f8re herfra og til Byrkjedalstunet, s\u00e5 det ble P\u00e5l som kj\u00f8rte, siden min energi skulle vare hele dagen og kvelden.\n\nByrkjedalstunet er et lysst\u00f8peri og der er ogs\u00e5 restaurant og bakeri. M\u00e5let v\u00e5rt var jo \u00e5 spise der, men ogs\u00e5 \u00e5 kikke innom lysst\u00f8periet og alt det fine som de har i butikken. Og butikken er et eventyr.\n\n\n\nI tillegg til lys av all verdens slag, som jeg ikke tok noe oversiktsbilde av, s\u00e5 har de ogs\u00e5 pynteting, eksklusive matvarer, steiner av forskjellig slag, ull og kl\u00e6r, juleavdeling, og ellers er det jo bare kjekt \u00e5 g\u00e5 rundt og kikke.\n\n\n\nInne i hallen som ligger i forbindelse med butikken, er det laget en hel fjellvegg med utstoppede dyr som h\u00f8rer naturen til i fjellene og dalene i omr\u00e5det.\n\nNoen av dyrene er nok ikke s\u00e5 ofte \u00e5 se, og kanskje mer h\u00f8rte gamledager til, men et fascinerende skue er det.\n\n\n\nBj\u00f8rn har det visst v\u00e6rt i omr\u00e5det der en gang i tiden, men det er veldig lenge siden.\n\n\n\nJeg er veldig glad i engler, selv om jeg er ganske langt fra religi\u00f8s. Men jeg synes de er vakre og fredfulle, og gir en egen ro. De hadde mange slags engler p\u00e5 Byrkjedal, men jeg skulle jo kj\u00f8pe lys og et par andre ting, s\u00e5 da tok jeg meg ikke r\u00e5d til en engel denne gangen.\n\n\n\nDa vi skulle spise i restauranten, var det ganske mye folk, og det var en del st\u00f8y fra mange stemmer som pratet ved de forskjellige bordene. Men nede i Jakts\u00e5v\u00e5 satt det ingen da vi kom, s\u00e5 vi valgte \u00e5 finne oss et koselig bord der inne \ud83d\ude42\n\n\n\nVi slipper sjelden opp for samtaleemner jeg og P\u00e5l. Og det er s\u00e5 godt \u2665 Vi kan ogs\u00e5 v\u00e6re stille sammen. Men mest av alt s\u00e5 er det veldig ofte vi ler sammen, og av hverandre, alt etter situasjonen. Vi er helt p\u00e5 b\u00f8lgelengde.  \nP\u00e5l er ikke s\u00e5 glad i \u00e5 bli fotografert, men sammen med meg er det bare noe han M\u00c5 bli vant til \ud83d\ude09 Jeg synes han er veldig kjekk, samme hva \u2665\n\n\n\nSelv er jeg som regel alltid i selfiemodus, og om P\u00e5l sp\u00f8r om \u00e5 ta bilde, s\u00e5 sier jeg ikke nei. Jeg vet selv hvor kjekt det er \u00e5 ha bilder av forskjellige personer og steder man er glad i \u2665\n\n\n\nHer har vi f\u00e5tt maten vi bestilte. Valget falt p\u00e5 juletallerken. Og det var mer enn nok mat. Jeg klarte ikke \u00e5 spise opp alt, og ga noe til P\u00e5l. Vanligvis er det Pinnekj\u00f8ttet jeg liker best, men her p\u00e5 denne tallerkenen var det Ribba som ble favoritten \u2665 Men alt var godt.\n\nTil dessert valgte jeg Karamellpudding, og P\u00e5l fikk Riskrem.\n\nJeg var totalt overmett, s\u00e5 mett at det gjorde vondt. Lenge siden jeg har spist s\u00e5 mye. Og P\u00e5l p\u00e5pekte ogs\u00e5 det, at jeg vanligvis er ganske sm\u00e5spist.\n\n\n\nEtterhvert som det m\u00f8rknet, kom lyspyntet utside mer til sin rett, og det var fint \u00e5 sitte og se p\u00e5 det \ud83d\ude42\n\n\n\nEtter vi var ferdige i restauranten gikk vi litt rundt p\u00e5 utsiden og kikket. Og bak restauranten var Bageriet. Det var stengt, men jeg er ganske sikker p\u00e5 at det lages mye godt der inne i \u00e5pningstiden \ud83d\ude00\n\n\n\nEiendommen har ogs\u00e5 overnatting, og vi har snakket om at vi kanskje skulle ta oss en helg her. Det er et fint omr\u00e5de, og sikkert kjekt \u00e5 g\u00e5 turer. Det ligger ellers langt fra sentrale str\u00f8k \ud83d\ude42\n\n\n\nEn innhegning huset ogs\u00e5 noen bukker som ikke var utstoppet. Ved f\u00f8rste \u00f8yekast kunne det se ut som at de var utstoppet eller kunstige, de sto der som noen steinst\u00f8tter \ud83d\ude42  \nMen s\u00e5 snudde de sm\u00e5grettent p\u00e5 hodet n\u00e5r vi kom bort, ikke s\u00e6rlig interesserte i kontakt. Men fine var de \ud83d\ude00\n\n\n\nM\u00e5tte jo ha en selfie med de ogs\u00e5 \ud83d\ude09\n\n\n\nEt siste bilde av julestemningen med juletreet og lysst\u00f8periet i bakgrunnen \ud83d\ude42\n\nVi stoppet flere steder underveis, b\u00e5de bort hit og hjem igjen. Og de stedene hadde med garn og gj\u00f8re. Vi stoppet innom Laftehuset som er Vikinggarn sin butikk, og s\u00e5 stoppet vi innom Spinneriet til Gjestalgarn.\n\n\n\nArtig dekor hadde de i outlethallen til Gjestalgarn \ud83d\ude42\n\n\n\nOg selvsagt fant jeg billig garn som jeg kj\u00f8pte med meg hjem \ud83d\ude42 Her var det en hel pakke med 10 n\u00f8ster til 50 kroner. Og tenk hvert n\u00f8ste hadde kostet 119,- f\u00f8r. Jeg fikk 10 n\u00f8ster for 50,- til sammen.  \nS\u00e5nt liker denne strikkeglade damen her \u2665\n\n\n\nOg handel ble det\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\nOg jeg kom hjem med lys, og garn.\n\n\n\nAlt i alt en koselig date p\u00e5 alle m\u00e5ter \u2665  \nJeg er vel s\u00e5pass heldig at jeg f\u00e5r b\u00e5de i pose og sekk \ud83d\ude09\n\nMen jeg og P\u00e5l vi koser oss veldig sammen \u2665\n\n\u00a0\n**Er det lenge siden du har v\u00e6rt p\u00e5 date/stevnem\u00f8te?**\n\n\u00a0\n*Jeg presiserer at dette innlegget ikke er sponset. Disse tingene inng\u00e5r kun i mine opplevelser denne helgen \ud83d\ude42*\n\n\u00a0\n\\#date \\#stevnem\u00f8te \\#kj\u00e6rester \\#byrkjedalstunet \\#spinneriet \\#matglede \\#julemat \\#opplevelser \\#kj\u00e6rlighet\u00a0\n\n\u00a0\n## KORT P\u00c5 VILLE VEIER\n\nPosted on 30.11.2018 kl. 09:07  \n\nFor noen uker siden var jeg og kj\u00e6resten innom en butikk for \u00e5 gj\u00f8re noen \u00e6render.  \nDette er en butikk jeg liker \u00e5 g\u00e5 \u00e5 kikke i, og \u00e5 handle litt i av og til. Ofte er det noe jeg trenger der, sm\u00e5ting til hjemmet, til fritiden, til barna, ja, de har i grunnen ganske mye kjekt og forskjellig \ud83d\ude00\n\nVi gikk gjennom butikken for \u00e5 finne de tingene vi skulle ha, og stilte oss til slutt i kassak\u00f8en, som ikke var av det korteste slaget.\n\nDa det ble tur for de som sto foran oss i k\u00f8en, handlet det om retur. Alts\u00e5, de skulle levere noe tilbake, og f\u00e5 pengene igjen.\n\nNeida, jeg er ikke s\u00e5nn som tyvlytter. Men det er liksom ikke mulig alltid, \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med seg hva som skjer.\n\nDet ble litt prating mellom ekspedit\u00f8r og kunde, og til slutt kom de til en l\u00f8sning. Dette her var en eldre mann, og det hele gikk veldig fint for seg.\n\nEkspedit\u00f8ren sier han kan overf\u00f8re pengene tilbake til kortet, hvorp\u00e5 den eldre mannen litt betuttet famler litt, f\u00f8r han plutselig kommer p\u00e5 at det er kona som m\u00e5 tr\u00e5 til n\u00e5. Han f\u00e5r henne bort til kassen, mens han trekker seg tilbake og sier at det er kona som har kortet. \"Det kortet har jeg ikke sett selv siden 1982\" sier mannen til ekspedit\u00f8ren og alle oss i k\u00f8en, og smiler fra \u00f8re til \u00f8re.\n\nJeg smiler og ler den dag i dag n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 denne episoden. Den vitnet s\u00e5 tydelig om kj\u00e6rlighet og omtanke, og stor glede over tingenes tilstand \u2665 Sjelden har jeg sett en s\u00e5 forn\u00f8yd mann og kone \u2665\n\nDet var garantert full tillit mellom disse to \ud83d\ude42  \nVeldig godt \u00e5 se \u2665  \nKortet p\u00e5 ville veier hadde det nok trygt og godt i konas veske \ud83d\ude42\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nPosted on 03.06.2018 kl. 20:33  \n\nDenne helgen har v\u00e6rt fantastisk.\n\nKort summert:  \nVennskap, kj\u00e6rlighet og opplevelser\\!  \n\u2665\n\n\n\nJa, alt dette m\u00e5 jeg jo skrive om denne uken.  \nOg jeg begynner med bloggtreffet i det neste innlegget \ud83d\ude42  \nMange flotte bloggere som ble samlet til en sosial og hyggelig event \u2665\n\nJeg har storkost meg.\n\nHa en god natt \u2665\n\n\u00a0\n## DATE P\u00c5 KRONEN GAARD\nPosted on 04.05.2018 kl. 12:50  \n\n** ** \n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 date \ud83d\ude00  \nMed kj\u00e6resten min \u2665  \nP\u00e5l \u2665\n\nVi har bestemt at vi har lyst \u00e5 markere hver m\u00e5ned vi har v\u00e6rt sammen med en liten date.\n\nVi er jo ungdommer begge to. Ungdommer i 40-50 \u00e5rene. Og i motsetning til ungdommer i 20 \u00e5rene, s\u00e5 har ikke vi fullt s\u00e5 mange \u00e5r \u00e5 se frem til, s\u00e5 vi m\u00e5 feire mens vi kan \ud83d\ude42 Og det betyr jo en feiring i m\u00e5neden \u2665\n\nEller s\u00e5 kan vi jo ogs\u00e5 kalle det en date \u2665  \nFor det er viktig \u00e5 holde romantikken levende \u2665\n\nN\u00e5 n\u00e5r vi var p\u00e5 date, kunne vi feire at vi har v\u00e6rt kj\u00e6rester i 3 m\u00e5neder. Men vi har jo kjent hverandre i mange m\u00e5neder flere enn det \ud83d\ude42\n\nDaten bestemte vi \u00e5 ha ca 1.3 kilometer fra mitt hjem, n\u00e6rmere bestemt p\u00e5 Kronen Gaard Hotell.\n\n\n\nKronen Gaard Hotell h\u00f8rer inn under De Historiske Hotell, og er et gammelt landsted fra 1898, bygd av dav\u00e6rende eier Gabriel Block Wathne. Mange kjenner sikkert til ferdighusgiganten Block Wathne. Og dette her var begynnelsen p\u00e5 boligsuksessen til firmaet. Gabriel og hans kone, og deres 6 barn bodde i Langgaten i Sandnes sentrum. Det tok dem ca. en halv time \u00e5 komme seg til landstedet. I dag tar det ca. 7\u00a0minutter med bil \ud83d\ude09\n\nEiendommen ble solgt i ca. 1920 til \u00f8sterrikeren Frans Salerius Faydt, og senere til overs\u00f8ster Gudrun Baade Jensen som jobbet p\u00e5 Dale psykiatriske sykehus. Hun drev g\u00e5rden videre som hjem for sinnslidende damer. Det var etter det flere eiere som drev institusjonen videre, helt til det ble laget om til hotell i 1986. Det var et alkoholfritt hotell frem til 1993.\n\nLitt mer detaljert om historien kan du lese **HER**.\n\n\n\nHotellet ligger i landlige omgivelser, men likevel ikke langt fra bysentrum. Det best\u00e5r seg av flere bygg og et stort hovedhus.\n\n\n\nEn koselig grillplass er ogs\u00e5 laget til, og det er fine sittegrupper utend\u00f8rs, som jeg ikke fikk med meg p\u00e5 noen bilder.\n\n\n\nHer er hovedinngangen, som f\u00f8rer inn til resepsjonen og restauranten.\u00a0\n\n\n\nVi skulle da alts\u00e5 ha daten v\u00e5r i restauranten \ud83d\ude42\n\n\n\nLokalene er hvit duk pyntet, og stemningen er lun og koselig. Det kan dekkes til mange, og i tillegg finnes flere lokaler som kan leies til forskjellige anledninger.\n\n\n\n\n\nFint pyntet med blomster i lokalet.\n\n\n\nTreet p\u00e5 utsiden her sees fra hovedveien, og er alltid overstr\u00f8dd med lys i juletiden \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er P\u00e5l og jeg, klare til \u00e5 bli servert det vi har valgt fra menyen \ud83d\ude42 Hvit duk, fine t\u00f8yservietter, levende lys og en enkel rose. Romantisk og koselig \ud83d\ude42\n\n\n\nForretten var en god fiskesuppe. Og bildet her minner meg om at jeg har lyst \u00e5 lage fiskesuppe selv en dag \ud83d\ude42\n\n\n\nTil hovedrett falt valget mitt p\u00e5 laks. P\u00e5l valgte entrecote. Her vises min laks med gode poteter, gr\u00f8nnsaker og saus. Enkelt og veldig smakfullt \u2665\n\n\n\nDesserten var fondant med vaniljeis. Mmmmmm \u2665\n\nVi var ganske sprekkmette etter dette m\u00e5ltidet, og alt smakte veldig godt \ud83d\ude42  \nVi koste oss her \ud83d\ude42\n\n\n\n  \nJeg avslutter med dette bildet, og takker for et hyggelig opphold p\u00e5 Kronen Gaard Hotell, selv om det kun var i restauranten.\n\nDet er ikke siste gangen jeg setter mine ben p\u00e5 dette hotellet \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\\#hotell \\#restaurant \\#mat \\#date \\#feiring \\#dehistoriskehotell \\#kronengaardhotell \\#kronengaard \\#sandnes \\#romantikk\n\n\u00a0\u00a0\n## GAVEN\n\nPosted on 12.03.2018 kl. 07:20  \n\n** ** \n\nFor en stund siden, da jeg hadde min utrolig seige runde med bronkitt og halsbetennelse, fikk jeg en uventet gave.  \nJeg fikk titt og ofte bes\u00f8k av P\u00e5l. Han er snill og omsorgsfull, og det er alltid godt \u00e5 f\u00f8le at noen bryr seg. Og spesielt han, s\u00e5 klart \u2665\n\nEn av dagene hadde han med seg en av s\u00f8nnene sine. Jeg f\u00e5r hilse p\u00e5 barna i sm\u00e5 porsjoner, og denne gangen, i syk og elendig forfatning, sto mellomste barnet for tur \ud83d\ude42 Jeg h\u00e5pet jo med meg selv at jeg ikke kom til \u00e5 skremme gutten, selv om jeg var b\u00e5de usminket, sliten og blek. Han var jo tross alt bare 12 \u00e5r gammel.\n\nFor ettertiden kan jeg jo si at det gikk veldig bra, jeg selv syntes det var hyggelig \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k, etter \u00e5 ha v\u00e6rt innestengt en stund, og gutten har jo v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k igjen etterp\u00e5, og han virker ikke s\u00e6rlig skremt,\u00a0\ud83d\ude42\n\nDenne f\u00f8rste gangen han kom p\u00e5 bes\u00f8k, hadde han med seg en gave. Gaven var en bl\u00e5 glasskule, som han hadde laget (bl\u00e5st) selv. En fantastisk imponerende gave \u2665\n\nIkke bare hadde han med en gave til ei dame han aldri har m\u00f8tt f\u00f8r, men han hadde laget den selv, i en bursdag han hadde v\u00e6rt i, hos noen som driver et glassbl\u00e5seri. Og han valgte \u00e5 gi den til meg, denne ukjente kj\u00e6resten til pappaen sin.\n\n\n\nEr den ikke vakker? \u2665\n\nDette r\u00f8rte meg s\u00e5 enormt, at t\u00e5rene presset p\u00e5. Og jeg fikk nesten ikke til \u00e5 snakke. Jeg kunne jo gjemme meg bak at jeg var syk, men jeg var egentlig s\u00e5 r\u00f8rt at jeg ikke helt visste hva jeg skulle si. Et veldig varmt hjerte i denne 12 \u00e5r gamle gutten i alle fall \u2665\n\nHan forklarte at dette var glass med ananasm\u00f8nster. Det vil si at n\u00e5r lyset skinner gjennom, kan man se m\u00f8nster i kulen, som kan minne om en ananas i strukturen. Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 til det i bildet her, men det er enda mer tydelig n\u00e5r man st\u00e5r foran den og betrakter fra forskjellige vinkler.\n\nJeg f\u00f8ler meg s\u00e5 heldig. Jeg har f\u00e5tt meg en god og omsorgsfull kj\u00e6reste, som har flotte barn som jeg gleder meg til \u00e5 bli bedre kjent med \ud83d\ude42  \nJeg tror absolutt at tiden fremover blir veldig fin.  \nJeg gleder meg\u00a0\u2665\n\nHar du f\u00e5tt en spesielt r\u00f8rende gave noen gang?\n\n\u00a0\n\n\\#gave \\#kule \\#bl\u00e5 \\#glass \\#glasskule \\#glassbl\u00e5st \\#kunst\u00a0\n\n\u00a0\n\n## P\u00c5 KJ\u00c6RLIGHETENS STI\n\nPosted on 01.02.2018 kl. 05:59  \n\nDet kan hende jeg etterhvert vil klare \u00e5 tilbringe litt mer tid her inne p\u00e5 bloggen.\n\nDet er p\u00e5 grunn av at noe som en stund har tatt mye tid og energi for meg, blir historie i disse dager.  \nHistorie for meg vel og merke \ud83d\ude42\n\nDet handler om min singeltilv\u00e6relse, hvor jeg har v\u00e6rt administrator i en stor singelgruppe p\u00e5 Facebook, hvor jeg ogs\u00e5 har engasjert meg i h\u00f8y grad for de singles ve og vel og sosiale omgang.  \nOg denne gruppen forlater jeg i disse dager, da min singeltilv\u00e6relse er over \u2665\n\nI fjor, da jeg var ganske innvolvert i gruppen, var det en herremann jeg kikket litt ekstra p\u00e5, i smug \ud83d\ude09  \nFor det var jo s\u00e5nn, at jeg var forsonet med tanken p\u00e5 at jeg nok sikkert ville v\u00e6re singel livet ut. Og \u00e5 date og s\u00e5nt, det orket jeg ikke. Det tok for mye energi. Den energien ville jeg heller bruke p\u00e5 min sosiale agenda ved \u00e5 lage singeltreff, og \u00e5 engasjere litt inne i gruppen. Det var en viktig \"jobb\" for meg, og gjorde at jeg f\u00f8lte meg levende og til nytte.\u00a0\n\nLite visste jeg, at denne herremannen ogs\u00e5 kikket p\u00e5 meg\\!\n\nDet hadde jeg ikke engang dr\u00f8mt om.  \nFor s\u00e5 blind var jeg for disse tingene, siden jeg ikke hadde planer om noe romantisk opplegg p\u00e5 \u00e5revis fremover, kanskje aldri.\n\nMen, det er rart med den skjebnen, den kan virkelig sl\u00e5 om, og g\u00e5 en helt annen vei enn f\u00f8rst antatt.\n\nDet hadde seg s\u00e5nn at han ble oppmerksom p\u00e5 at jeg ikke var helt i form. Etter en uke med sterk hodepine, var jeg desperat, og totalt uten smil og glede. Og plutselig en dag, kom et blomsterbud p\u00e5 d\u00f8ren, med en flott bukett blomster til meg.  \nP\u00e5 kortet sto en liten hilsen, og et fornavn.\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at da kom smilet frem \u2665 Noe s\u00e5nt hadde jeg jo slett ikke ventet.  \nMen hvem var det som hadde sendt buketten? Det visste jeg ikke sikkert. Og jeg hadde jo lyst til \u00e5 takke \ud83d\ude42  \nFornavnet p\u00e5 kortet matchet han jeg hadde kikket p\u00e5 en stund, men det finnes flere i den gruppen med det fornavnet.  \nJeg valgte likevel \u00e5 gamble p\u00e5 at det var ham, s\u00e5 jeg sendte en melding, og takket \ud83d\ude42\n\nDet viste seg at jeg gamblet riktig \ud83d\ude09\n\nEtter en litt famlende samtale i noen uker, fikk jeg forst\u00e5elsen av at kanskje han likte meg ogs\u00e5? Men helt sikker var jeg ikke.  \nP\u00e5 hans initiativ m\u00f8ttes vi noen f\u00e5 minutter en kveldsstund, for \u00e5 se om dette var noe \u00e5 bruke mer tid p\u00e5?\n\nOg n\u00e5, flere m\u00e5neder senere, har vi blitt et par \u2665  \nAkkurat som to forelskede fjortiser \ud83d\ude09  \nKan det bli s\u00f8tere? \ud83d\ude09\n\nFor meg er det viktig \u00e5 bruke god tid n\u00e5, og det har vi gjort. Ikke noe har v\u00e6rt veldig forhastet, og vi har m\u00f8ttest flere ganger i uka i flere m\u00e5neder n\u00e5. Og jeg f\u00f8ler meg bare mer og mer hjemme. Jeg slapper s\u00e5 totalt av i hans selskap, og har ikke noe av det stresset i meg som jeg nok har hatt litt av tidligere, som kanskje ogs\u00e5 har \u00f8delagt.  \nN\u00e5 f\u00f8ler jeg en ro og harmoni, som jeg aldri hadde trodd jeg skulle oppleve.\n\nDe siste 8-9 m\u00e5nedene har jeg blitt gradvis d\u00e5rligere. N\u00e5 for tiden er jeg sengeliggende minst en dag i uken. Den dagen, eller de dagene hvis jeg kanskje er oppe i to, er konsekvenser av en alt for travel hverdag. Og hverdagen er i grunnen ikke travel. Men for meg f\u00f8les det travelt. Sm\u00e5 ting jeg gj\u00f8r, kan gi store konsekvenser negativt.  \nForskjellen n\u00e5 siste halvannen m\u00e5neden, er at jeg har hatt en som bryr seg, som h\u00f8rer med meg hvordan det g\u00e5r, og sender meg kyss og klemmer i massevis. Og gode, sterke klemmer n\u00e5r vi m\u00f8tes, og en lun og god armkrok jeg kan krype inn i, og f\u00f8le meg trygg.  \nAkkurat det gj\u00f8r at jeg ikke f\u00f8ler meg s\u00e5 fortapt. Jeg f\u00f8ler ikke at jeg mister s\u00e5 mye de dagene jeg ikke er oppeg\u00e5ende. Og jeg f\u00f8ler meg elsket. Det gj\u00f8r det mye lettere \u00e5 holde sengen, uten \u00e5 pines over at jeg g\u00e5r glipp av livet mitt. Og s\u00e5 f\u00e5r jeg vise kj\u00e6rlighet. Den jeg har inni meg. Uten at det g\u00e5r utover den lille energien jeg har. For jeg f\u00e5r i tusenfold tilbake \u2665\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig n\u00e5. Og med hjerteformede sommerfugler i magen \u2665\n\n  \nBildet er l\u00e5nt fra\u00a0\u00a0https://pngtree.com/freepng/line-heart-shaped-butterfly-creative-line\\_215127.html\n\nOg siden jeg skal avslutte mitt medlemskap i singelgruppen, og slutte \u00e5 lage treff og s\u00e5nt, s\u00e5 vil jeg jo ha mer energi til \u00e5 v\u00e6re her inne. Alt til sin tid er et ordtak jeg gjerne bruker. Og n\u00e5 er kanskje min tid tilbake her \u2665  \n\u00a0\n\nJeg gleder meg \u2665\n\n\u00a0\n\\#kj\u00e6rlighet \\#forelsket \\#helse \\#singel \\#jobb\n\n## N\u00c5R SINGLE MENNESKER M\u00d8TES\u2026.\n\nPosted on 03.11.2017 kl. 13:38  \n\nDet er enkelte ting i livet, jeg sliter med \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 jobbe sammen.\n\nFor eksempel er det min helse (ME) og et evt. kj\u00e6rlighetsliv.\n\nJeg har skrevet om det f\u00f8r, hvor mye energi det kreves i en dating-periode. Og hvor mye energi det kreves i et forhold. For jeg er jo ikke der at jeg bare vil la meg bli oppvartet. Jeg ser jo p\u00e5 et forhold som et samspill mellom to mennesker. Og det er jo ikke noe samspill hvis den ene bidrar mest, mens den andre nesten\u00a0bare tar imot.\n\nOg i et forhold, s\u00e5 m\u00e5 man jo fortsette \u00e5 bidra, og \u00e5 jobbe med forholdet, for at det skal ha livets rett.  \nMen hovedproblemet mitt i et forhold, er ogs\u00e5 hvordan han (den utvalgte) takler min sykdom, min helse, mine utfordringer, osv.?  \nDet har jo vist seg at enkelte sliter litt med det.  \nOg det igjen, gj\u00f8r at jeg selv sliter med \u00e5 knytte meg til noen. Jeg har lagt meg selv litt p\u00e5 is. Jeg er litt skeptisk.  \nFor det er noe som er utrolig trist, n\u00e5r jeg ser at den jeg er med, sliter n\u00e5r jeg selv f\u00e5r feber, gjerne for 6. gang denne uka.  \nDet er tungt n\u00e5r den man har blitt glad i, ikke har det bra, fordi min helse er s\u00e5 ustabil.\n\nOg s\u00e5 er jeg ikke god nok menneskekjenner, til \u00e5 se om en potensiell kj\u00e6reste vil takle dette eller ei?\u00a0For jeg kjenner jo ikke vedkommende s\u00e5 godt, til \u00e5 kunne forutsi det. Og derfor blir jeg tilbakeholden. Og redd.  \nJeg kan vise at jeg setter pris p\u00e5 en person, i samtale, og oppmerksomhet. Men \u00e5 kjenne p\u00e5 om det kanskje kunne blitt noe mer, det er en skummel tanke, som jeg ganske fort bl\u00e5ser bort. Selv om jeg inderst inne skulle v\u00e6re\u00a0oppriktig interessert.\n\nJeg ikke har lyst \u00e5 v\u00e6re i veien. Jeg har ikke lyst \u00e5 bli til belastning.\n\nJeg vet det er feil \u00e5 tenke s\u00e5nn. Men det er s\u00e5nn jeg tenker likevel.\n\nHan trenger en ganske sterk ryggrad, han som skulle \u00f8nske \u00e5 overbevise meg om at jeg har like stor verdi som andre, ved \u00e5 \u00f8nske \u00e5 v\u00e6re med meg. I alle fall s\u00e5nn som jeg ser det n\u00e5 for tiden.\n\nMen gode venner, single venner, det kan jeg ha mange av. Det er kjempekoselig \ud83d\ude00\n\nOg i den forbindelse, s\u00e5 er jeg med i en singelgruppe p\u00e5 Facebook, og trives veldig godt med det. Og der er jeg ogs\u00e5 administrator.\n\nSom administrator, har jeg laget til et fast treff hver 3. uke. Midtuke treff. Der de som \u00f8nsker det, og bor i rimelig tilgjengelig n\u00e6rhet, kan v\u00e6re med for en koselig sosial stund med andre single mennesker. Dette treffet har jeg alliert meg med ei jeg kjenner, s\u00e5nn at jeg med min ME, ikke skal v\u00e6re helt alene om ansvaret.\n\nTreffet, som n\u00e5 har v\u00e6rt 3 ganger, har til n\u00e5 v\u00e6rt en suksess \u2665 Det er flere som har v\u00e6rt med flere ganger, noen har v\u00e6rt med alle gangene, og nye har kommet til, og har lyst \u00e5 bli med flere ganger. Det er s\u00e5 utrolig kjekt \ud83d\ude00 Det varmer n\u00e5r jeg betrakter samtalene rundt bordet, latteren, og den lune stemningen.\n\nTreffet har jeg\u00a0p\u00e5 en restaurant her i byen min, og n\u00e5 sist var vi hele 18 mennesker p\u00e5 treffet, fra denne singelgruppen. Jeg f\u00f8ler meg faktisk ganske komplett i denne rollen. Jeg liker \u00e5 bringe mennesker sammen. Og det koster meg s\u00e5 lite, n\u00e5r alt jeg trenger \u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 reservere bord, og lage arrangementet tilgjengelig for alle medlemmene. Og \u00e5 m\u00f8te opp selv da, s\u00e5 klart \ud83d\ude42\n\n\n\nN\u00e5 sist, var jeg s\u00e5 sliten, at jeg ikke s\u00e5 klart. S\u00e5 jeg valgte \u00e5 bruke bena, og g\u00e5 til treffet. Det tar meg 20 minutter \u00e5 g\u00e5. Bedre det, enn \u00e5 rote meg bort med bilen \ud83d\ude09\n\nJeg hadde i bakhodet at det var ventet ca. 18 mennesker, og da ville jeg ha muligheten til \u00e5 sette meg litt utenfor og bare betrakte, mens jeg tok\u00a0meg en liten time out. For det er ikke tvil om at sosiale aktiviteter er utrolig slitsomme for meg. Men det gir en enormt god mental energi, i form av et str\u00e5lende godt hum\u00f8r, hvor alle tanker om \u00e5 gi opp forsvinner som dugg for solen. Og alt som er positivt, m\u00e5 jeg ta til meg \ud83d\ude00\n\nDet viste seg at denne gjengen som var med p\u00e5 treffet, besto seg av s\u00e5 mange hyggelige mennesker, at noen time out ble det ikke anledning til. Og\u00a0innen jeg kom hjem den kvelden, var jeg s\u00e5 sliten og pumpet, at jeg ikke fikk sove. S\u00e5 det ble lite s\u00f8vn den natten.\n\n  \nHer holdes treffet for hele den gode gjengen \ud83d\ude42\n\n\u2665\n\nOm noen uker skal jeg p\u00e5 tur. Jeg skal til Lisboa. Med en singel venn \ud83d\ude42 En manne-venn \ud83d\ude42\n\nDet er ikke en date. Det er ikke for \u00e5 bli bedre kjent. Men det er rett og slett for \u00e5 komme meg bort litt, med en som kjenner meg, og som respekterer og aksepterer meg. Og som ser meg som en kompis \ud83d\ude42\n\nDa kan jeg slappe av og kose meg, i trygg forvissing om at ikke noe blir misforst\u00e5tt.\n\nJeg gleder meg s\u00e5nn til dette \ud83d\ude00 Pluss at det skal bli godt med et litt mildere og lysere klima for noen dager, enn det vi har her.\n\nKanskje vil det v\u00e6re litt god medisin for meg en stakket stund \ud83d\ude42\n\nDet er godt \u00e5 v\u00e6re singel i s\u00e5nne tider.  \nAlt til sin tid \u2665\u00a0\n\n\u00a0\n\n\\#singel \\#enslig \\#date \\#treff \\#arrangement \\#helse\n\n\u00a0\nPosted on 26.03.2017 kl. 10:24  \n\nJeg har jo atter en gang gjenvunnet min singeltilv\u00e6relse.  \nOg har vel kommet til at jeg ikke egner meg s\u00e5 godt i noe forhold. Jeg har for mange utfordringer, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 takle for mange. Det har jeg jo erfart ved flere anledninger tidligere i alle fall. S\u00e5 det er jo i grunnen min hovedtanke for \u00f8yeblikket.\n\n\n\nKanskje kan det v\u00e6re lurt \u00e5 komme litt videre med det helsemessige, f\u00f8r jeg begynner \u00e5 tenke i amor\u00f8se baner igjen?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let mitt n\u00e5, er om jeg skal melde meg inn i singelgruppene igjen, eller om jeg skal vente en stund?\n\nMelder jeg meg inn, s\u00e5 er det utelukkende for det sosiale. Men bakdelen er at det er s\u00e5 mange som tar kontakt da, for \u00e5 fl\u00f8rte, eller med h\u00e5p om ett eller annet utover kun vennskap. Og det takler jeg nok litt d\u00e5rlig selv akkurat n\u00e5.\u00a0Til det, er ting for s\u00e5re.\n\nSamtidig tenker jeg jo ogs\u00e5 at jeg jo har en del single venner n\u00e5, og at om jeg gj\u00f8r en liten innsats, kan jeg kanskje heller fors\u00f8ke \u00e5 ha mer kontakt med dem.\n\nFor all del, de vennene som ikke er single, er det ikke noe galt med. Men de er ofte opptatt og har et litt annet fokus enn hvordan det er \u00e5 v\u00e6re singel.\n\nMen en fin balanse hadde jo v\u00e6rt best kanskje \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 derfor velger jeg \u00e5 vente litt med singelgrupper p\u00e5 Facebook, selv om jeg synes det har v\u00e6rt oppl\u00f8ftende for meg tidligere, \u00e5 v\u00e6re en del av s\u00e5nne \"samfunn\".\n\nDet er jo b\u00e5de fordler og ulemper ved alt.\n\nS\u00e5 forel\u00f8pig venter jeg litt. Men i neste uke kan jeg jo ha ombestemt meg \ud83d\ude09\n\nN\u00e5 er jo v\u00e5ren i anmarsj, og jeg har en travel og opplevelsesrik v\u00e5r i vente. Tror ikke det skal bli vanskelig \u00e5 holde seg veldig opptatt \ud83d\ude09\n\nHer er v\u00e6ret fantastisk fint akkurat n\u00e5. S\u00e5 n\u00e5 skal det nytes \ud83d\ude00\n\nHa en str\u00e5lende s\u00f8ndag \u2665\n\n*Bildet i innlegget fant jeg p\u00e5 google.*\n\n\u00a0\n**PS: Helsa er ikke grunnen til at forholdet brast denne gangen \ud83d\ude42**\n\n\u00a0\n\\#kj\u00e6rlighet \\#singel \\#singelliv \\#singeltilv\u00e6relse \\#sp\u00f8rsm\u00e5l \\#grubling\u00a0\n## JEG F\u00d8LER MEG HELDIG, FOR DET MESTE\u2026\n\nPosted on 25.03.2017 kl. 07:58  \n\n** ** \n\nJeg f\u00f8ler meg heldig, som fortsatt har evnen til \u00e5 forelske meg.  \nAt jeg ikke har blitt s\u00e5ret s\u00e5 mye at jeg ikke igjen ville klare \u00e5 finne gleden i et annet menneske.  \nDet \u00e5 kunne klare \u00e5 stole p\u00e5 et annet menneske uten at det smerter av tidligere erfaringer.\n\n\u00a0Jeg f\u00f8ler meg heldig som har klart \u00e5 bearbeide tidligere erfaringer, selv om det tok tid, og selv om jeg var redd jeg aldri skulle klare det igjen.\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig, som fikk m\u00f8te en mann, som tenker mye som meg selv. Ja, en tenker, akkurat som meg selv.  \nFor det viser seg at han ogs\u00e5 evnet \u00e5 prate om ting, f\u00f8r det ble alt for vondt og vanskelig.\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig, som fikk lov \u00e5 bli kjent med ham, flotte mannen \u2665\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig som fikk anledning til \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6resten hans en kort liten stund.\n\nMen vi var ikke ment for hverandre. Selv om vi begge f\u00f8lte det s\u00e5nn en stund.\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig, som har f\u00e5tt denne erfaringen ogs\u00e5.  \nSelv om det smerter \u00e5 gi slipp.\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig, som f\u00e5r lov til \u00e5 erfare og bevare vennskapet.  \nSelv om ting gikk som de gikk med kj\u00e6rligheten.\u00a0\n\nJeg f\u00f8ler meg ikke like heldig \u00e5 v\u00e6re singel igjen.  \nMen det er nok til det beste.  \nAkkurat n\u00e5.\n\nDet er en tid for alt.  \nDenne tiden var kort og god, men kunne ikke vare evig.\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig, som har muligheten til \u00e5 g\u00e5 videre med livet mitt.  \nN\u00e5 er en ny tid.  \nJeg m\u00e5 gj\u00f8re det beste ut av den.  \nSelv om det gj\u00f8r litt vondt.  \nSelv om det er ensomt.\n\nMen\u2026.\n\nJeg f\u00f8ler meg heldig, for det meste\u2026.\n\n\n\n\u00a0\n\\#heldig \\#kj\u00e6rlighet \\#kj\u00e6rlighetssorg \\#glede \\#sorg \\#livet  \n\u00a0\n\n## HJERTEDAGEN\n\nPosted on 14.02.2017 kl. 08:53  \n\nJeg er kanskje litt kjedelig n\u00e5r jeg sier at dagen i dag, er hentet fra det store utland, av handelsstanden.  \nEne og alene for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 handle noe de egentlig ikke trenger.\n\nSelv liker jeg \u00e5 vise min kj\u00e6rlighet hver eneste dag. Til dem jeg er glad i. P\u00e5 forskjellige m\u00e5ter \u2665\n\nOg i dag er ikke noe unntak \ud83d\ude09\n\nJeg markerer gjerne dagen litt ekstra \u2665\n\nOg i dag valgte jeg \u00e5 gj\u00f8re det med en god frokost, helt alene \u2665\n\n\n\nJeg benytter anledningen \u00e5 \u00f8nske alle mine venner og familie, og mine aller mest kj\u00e6re, en herlig god dag, med hjertene litt ekstra i fokus. Og s\u00e5 vil jeg si at jeg er like glad i dere hver eneste dag, \u00e5ret rundt \u2665\n\n**\u2665 Happy Valentine's \u2665**\n\nGod \u2665 klem  \nfra meg  \n\u2665\n\n\u00a0\n\\#valentines \\#hjerter \\#kj\u00e6rlighet \\#venner \\#familie \\#glede \\#romantikk \\#mat \\#merkedag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daaff94c-134f-4de3-ad9f-13fea66505b6"}
+{"url": "http://drone.ishud.no/2017/01/07/farvel-til-fargene-og-na-vakner-overlysmestern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:23Z", "text": "## Farvel til fargene\u00a0\u2013 og n\u00e5 v\u00e5kner Overlysmester'n\n\nAvKnut God\u00f8 | 7. januar 2017 | Ingen kommentarer | dronebilder\n\n\u00a0\n\n\nFortvil ikke. Neste gang vinterm\u00f8rket senker hetta si over nordkalotten er fargespillet i TV-t\u00e5rnet p\u00e5 plass igjen.\n\nFargene har spilt trofast i \u00f8yekroken hele svarteste vinteren igjennom, men mandag er det trettendedags jul. Da trekker lysmakerne ut kontakten, og svermer til v\u00e6rs for \u00e5 plukke ned pynten p\u00e5 Byens st\u00f8rste juletre.\n\nGenistreken med \u00e5 fyre opp et fargespill p\u00e5 byens mest synlige punkt, var Jan Santoconos ide om \u00e5 gi noe tilbake til byen som har gitt familiebedriften grobunn, gevinst og en ikke ubetydelig suksess. Lysene i TV-t\u00e5rnet var opprinnnelig et st\u00f8nt, gjentatt \u00e5ret etter, og \u00e5ret etter, og s\u00e5pass godt likt at det snart var et \u00e5rlig ritual. Herlig for byen, heftig for Santocono, som kan sitte for eksempel over en cappu p\u00e5 Rosene, taste et par knepp p\u00e5 mobilen, og se at lyset danser etter hans pipe.\n\nEn god tanke f\u00e5r fort tung rullefart. Forventninger melder seg, og lys koster \u2013 \u00e5 drive, og \u00e5 bytte n\u00e5r de smeller \u2013 og det gj\u00f8r lysp\u00e6rer. N\u00e5r hver lysp\u00e6re har en prislapp p\u00e5 tolv tusen kroner, skj\u00f8nner alle at det har v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 bygge et samspill rundt showet, av store og mindre, akt\u00f8rer \u2013 alle private.\n\nDessuten m\u00e5 det if\u00f8lge Santocono kabler til, en for innbyggerne usynlig, men for prosjektet s\u00e6rdeles f\u00f8lbar del av prosjektet. Femti-seksti-s\u00f8tti meter til v\u00e6rs tar nemlig vind og v\u00e6r absolutt ingen hensyn til kabler. Eierne av t\u00e5rnet s\u00f8rger godt for sine egne installasjoner, med innkapsling og solid innfesting, mens lysprosjektet, som f\u00e5r lov \u00e5 krype inn, under og innimella en gang i \u00e5ret, m\u00e5 klipses og teipes midlertidig fast. Det betyr kabler som r\u00f8rer p\u00e5 seg, og alt som r\u00f8rer p\u00e5 seg i litt vind, pisker halsl\u00f8st omkring n\u00e5r meteorologien blir et oppfinnsomt, mangehodet beist: Kuling og klarv\u00e6r, regn fra alle kjente retninger og et par ukjente, sklette, bl\u00e6st, frost, litt regn igjen og litt mer frost.\n\n\u00d8rna siger en beinkald, klar formiddag i uka som gikk over t\u00e5rnet, der det kneiser \u00f8verst p\u00e5 \u00e5sen, og utgj\u00f8r en hovedbestanddel i en kommunikasjons-hotspot for Byen. Januar knitrer t\u00f8rt, og \u00e5rets show har v\u00e6rt the best ever, det skulle bare mangle, med s\u00e5 mange lysp\u00e6rer skiftet \u2013 og gi plass til Lyset, som stiger der lengst borte i det fjerne s\u00f8r \u2013 ved L\u00f8dingen et sted, som ligger og \u00f8delegger harstadv\u00e6ringens mulighet for \u00e5 se sola stige over havhorisonten. Ikke f\u00f8r den 10. januar blir Byen \u2013 etter offisiell definisjon \u2013 tildelt 56 minutter dagslys \u2013 som du m\u00e5 v\u00e6re \u00f8rn \u2013 eller i alle fall h\u00f8yt til fjells \u2013 for \u00e5 f\u00e5 et glimt av. Resten av d\u00f8gnet er tussm\u00f8rke og natt. Enn\u00e5 skal g\u00e5 flere dager f\u00f8r solbollene kan serveres,\n\nNoe \u00e5 henge p\u00e5 veggen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c688ccf8-bb84-4ed9-a110-d2b2ed9f624c"}
+{"url": "http://eok.no/km-stafett-gull-i-h-13-16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:49Z", "text": "# KM stafett. Gull i H 13-16.\n\n#### Publisert av Harald \u00d8stbye den 2. september 20182. september 2018\n\nBRANDVAL/KONGSVINGER OK arrangerte KM Stafett i dag 2.sep. Topp terreng, kart og l\u00f8yper. Gutta i H13-16 leverte alle kjempel\u00f8p og ble kretsmestere. Gratulerer til Sander, Gaute og Mats. Gutta i eldre junior (H180), Harald, Knut og Stein N, gjorde s\u00e5 godt de kunne. Det ble en hederlig 4de plass etter noen bommer p\u00e5 alle. EOK gratulerer alle. Fotograf Nina \\!\n\n\n\n\n\nEOK \u00f8nsker velkommen til premieutdeling for turorientering, treningsl\u00f8p og klubbmesterskap. Avholdes i kantina til Glommen Skog (Borgheim rett p\u00e5 vestsiden av nybrua) onsdag 14.11 kl 18.00.  \nDet deles ut diplomer, merker og plaketter til turorienteringen. For premie til treningsl\u00f8pene m\u00e5 en ha deltatt i x antall l\u00f8p (krav finnes p\u00e5 hj.side EOK \u2013 Trening \u2013 Oversikt treningsl\u00f8p) og for klubbmesterskap premieres klassevinnerne.  \n\n\nBlodslitet (20. okt) som arrangeres av Fredrikstad SK hvert \u00e5r markerer for de aller fleste avslutningen p\u00e5 den nasjonale o-sesongen. \u00c5rets l\u00f8p var det 51. i rekka. EOK stilte med en meget sterk tropp (Aksel, Emil, Sander, Anna-Thekla, Audun, Gaute, Mats, Per Magnus, Stein og Harald). I tillegg var Nina og Tore med. Som navnet tilsier er Blodslitet et slit innblandet blod. L\u00f8ypene er lange. I \u00e5r ogs\u00e5 meget krevende terreng, b\u00e5de fysisk og teknisk. Totalt er det ca. 1600 sprekinger med. Det ble noe varierende resultater for oss. For mer info se: blodslitet.no/  \n  \nElverum Orienteringsklubb har lagt til 2 nye bilder.\n\n#### Innkalling til \u00e5rsm\u00f8tet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86f53bd5-1c05-4397-85cd-5cf4edb648a1"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/facebook-skal-teste-monsterdrone/197836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:55Z", "text": "\n\n# internett\n\n## Facebook\u00a0skal teste \u00abmonsterdrone\u00bb\u00a0\n\nAquila er like stort som et fly.\n\n  - Thomas Marynowski\n  - Bedriftsteknologi\n  - 27\\. mars 2015 - 09:54\n\nFacebook\u00a0har tidligere snakket om sine planer om \u00e5 bruke droner for \u00e5 gi internett-tilgang til avsidesliggende omr\u00e5der og steder der infrastrukturen er mindre utbygd.\u00a0\n\nN\u00e5 skal prosjektet bokstavelig talt p\u00e5 vingene: Selskapet skal nemlig sette i gang med \u00e5 teste den f\u00f8rste dronen til sommeren. Og det er et massivt prosjekt, da dronen skal ha et vingespenn som tilsvarer en Boeing 737. Ikke verdens st\u00f8rste fly, men i dronesammenheng er det definitivt ganske betydelig.\u00a0\n\nSamtidig skal dronen ikke veie mer enn en liten bil, skriver Wall Street Journal.\n\nFacebook\u00a0innr\u00f8mmer selv at dette er bare starten, og denne m\u00e5ten \u00e5 dele ut internett p\u00e5 er langt unna. Man m\u00e5 f\u00f8rst teste hvor trygge slike droner er, og hvilke kommunikasjonskapasiteter de har.\u00a0\n\nDe f\u00f8rste testene skal i gang til sommeren, og deretter skal\u00a0Facebook \u00abse hva som skjer\u00bb. \u2013 Det er et stort fly, et stort prosjekt og det har aldri blitt gjort f\u00f8r, sa\u00a0Facebooks\u00a0Jay\u00a0Parikh\u00a0til avisen.\n\n#### \u00d8rnen\n\nDronen kalles for Aquila, og solcelle-teknologien som skal drive den er nylig utviklet - den var ikke tilgjengelig for bare ett \u00e5r siden. Aquila skal kunne bli i lufta for s\u00e5 lenge som tre m\u00e5neder om gangen, og nettet skal \u00abspres\u00bb til bakken under via lasere. Dronene skal ogs\u00e5 m\u00e5tte kommunisere med hverandre n\u00e5r de er i lufta, i rundt 60,000 fots h\u00f8yde. Alt dette m\u00e5 naturligvis bli grundig testet.\u00a0\n\nFacebook\u00a0m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 internett-tilbydere med p\u00e5 prosjektet, da de ikke \u00f8nsker \u00e5 utvikle det hele p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n\nGoogle har en tilsvarende l\u00f8sning p\u00e5 trappene, s\u00e5kalte Project\u00a0Loon\u00a0skal bruke ballonger for \u00e5 gi internett-tilgang. Utviklingen av denne er ogs\u00e5 p\u00e5g\u00e5ende, og det utf\u00f8res stadig nye tester. M\u00e5let med begge prosjektene er \u00e5 s\u00f8rge for at de milliardene av mennesker som per i dag ikke har tilgang til nettet, skal f\u00e5 det, samtidig som store geografiske omr\u00e5der skal kunne dekkes.\u00a0\n\n** Bedriftsteknologi\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77b2e30-f707-4527-a3b2-e01edf7acf95"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article14156-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:13Z", "text": "# Landets yngste \u00f8konomiprofessor\n\n-----\n\nMari Rege (34) ved Universitetet i Stavanger fikk nylig opprykk til professor i \u00f8konomi. I s\u00e5 m\u00e5te er hun Norges yngste. \n\n\u2013 Dette er en milep\u00e6l, og noe jeg har arbeidet for lenge, sier Rege.  \nDen nybakte professoren har v\u00e6rt en profilert forsker i flere \u00e5r allerede, og ble k\u00e5ret til Yngre fremragende forsker av Forskningsr\u00e5det i fjor. Hennes spesialfelt er hvordan arbeidslivet virker inn p\u00e5 familieforhold. Dette har ogs\u00e5 v\u00e6rt blant temaene hennes i Aftenposten, hvor hun er fast kronikkforfatter.  \n  \n**Forsker p\u00e5 forskjeller**  \nRege er med i Forskningsr\u00e5dets programstyre for sykefrav\u00e6rsforskning. Hun sitter ogs\u00e5 i det statlig oppnevnte Fordelingsutvalget, som skal se p\u00e5 ulike \u00e5rsaker til \u00f8konomiske forskjeller i befolkningen, og utrede mulige tiltak for \u00e5 skape en jevnere fordeling. Utvalget skal legge fram sin rapport i mai.  \nEtter oppnevnelsen til professor har Mari Rege ogs\u00e5 f\u00e5tt en professor II-stilling ved Universitetet i Oslo. Det inneb\u00e6rer forskningssamarbeid, veiledning av doktorgradsstudenter og at hun skal holde foredrag.  \n  \n**Jobbet i USA**  \nMari Rege tok Dr.Polit.-graden ved UiO i 2002. Hun underviste i \u00f8konomi ved samme universitet og hadde en f\u00f8rsteamanuensisstilling ved Case Western Reserve University i USA. Hun arbeidet som \u00f8konom ved Statistisk sentralbyr\u00e5, f\u00f8r hun ble ansatt som f\u00f8rsteamanuensis ved Universitetet i Stavanger i 2006.  \n  \n  \nSist oppdatert av Leiv Gunnar Lie (20.02.2009)  \n  \n\n\nMari Rege har oppn\u00e5dd professorkompetanse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f21d0fd-3e49-48fa-b7fc-122b2dbb6863"}
+{"url": "https://bentekalsnes.wordpress.com/2014/07/30/darlig-humor-av-facebook/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:29Z", "text": "## about media technology and tech politics\n\n## D\u00e5rlig hum\u00f8r av\u00a0Facebook\n\n**SOSIALE MEDIER** N\u00e5r Facebook-forskere manipulerer brukernes nyhetsstr\u00f8m for \u00e5 teste f\u00f8lelsesvingninger, blir det br\u00e5k.  \n(\u00a0Article for the Norwegian weekly\u00a0Morgenbladet\u00a0about the a Facebook experiment, presented in an article by Kramer, Guillory, Hancock)\n\n**Hva:** Et kontroversielt akademisk eksperiment har avdekket at f\u00f8lelser er smittsomme, ogs\u00e5 p\u00e5 Facebook. Diskusjonen i etterkant er minst like interessant som resultatet.\n\n**Hvem:** Adam D. I.Kramer (Facebook), Jamie E. Guillory (Cornell University) og Jeffery T. Hancock (Cornell University).\n\n**Betydning:** Facebook-studien viser at algoritmers makt blir viktigere \u00e5 f\u00e5 innsikt i, forst\u00e5 og v\u00e6re kritisk til.\n\nFacebook-brukere burde starte en massiv saks\u00f8king av Facebook etter dette. Jeg ville deltatt hvis en slik fantes. Kanskje vi kan f\u00e5 tilbake alle pengene de tjente p\u00e5 at vi var deres laboratorie-rotter\u00bb.\n\nSlik lyder en oppgitt og noe naiv leserkommentar p\u00e5 nettsiden til den omdiskuterte studien \u00abExperimental evidence of massive-scale emotional contagion through social networks\u00bb. Studien som ble publisert i tidsskriftet Proceedings of the National Academy of Science (PNAS) i juni i \u00e5r, har skapt store overskrifter verden over og naturlig nok f\u00e5tt spredning i sosiale medier. Kyniske kommentarer sier dette er nok et genialt markedsf\u00f8ringsgrep fra Facebook \u2013 n\u00e5 kan de dokumentere overfor annons\u00f8rer at Facebook kan manipulere brukeres f\u00f8lelser, og dermed kan Facebook \u00f8ke annonseprisene sine.\n\nFor meg er denne studien nok en p\u00e5minnelse om at nettgigantenes makt er stor (s\u00e6rlig Facebook og Google), mye takket v\u00e6re smarte, komplekse og lite transparente algoritmer.\n\nOg det er problematisk.\n\n**Men tilbake til** studien og hva den faktisk m\u00e5ler. Ved bevisst \u00e5 justere mengden positive og negative poster i nyhetsstr\u00f8mmen til 689 003 Facebook-brukere, kunne forskerne konstatere at f\u00f8lelser smitter p\u00e5 Facebook. Manipulasjonen foregikk ved at de utvalgte (og anonymiserte) Facebook-brukerne i l\u00f8pet av en uke i januar 2012 s\u00e5 flere positive eller negative oppdateringer i sin nyhetsstr\u00f8m, avhengig av hvilken testgruppe de var i. De som s\u00e5 flere poster med negative ord, postet flere negative oppdateringer selv, og tilsvarende med de positive.\n\nSelv om utslaget var lite, mente forskerne dermed \u00e5 kunne bevis at f\u00f8lelser smitter i digitale, sosiale nettverk, ikke bare ansikt til ansikt, slik tidligere forskning har vist. Artikkelen ender ogs\u00e5 opp med motsatte konklusjoner av Sherry Turkle, forfatteren av boken *Alone Together*, som hevder at lykkelige oppdateringer fra andre kan gj\u00f8re oss deprimerte fordi det oppst\u00e5r sosiale sammenligningseffekter.\n\n**Kritikken av** forskningsprosjektet i medier og p\u00e5 blogger har handlet om etiske aspekter ved studien. De nesten 700 000 Facebook-brukerne har ikke visst at de var del av et forskningseksperiment eller har f\u00e5tt manipulert nyhetsstr\u00f8mmen sin med en overvekt av positive eller negative oppdateringer. Forskerne hevder p\u00e5 sin side at brukerne har gitt godkjennelse til \u00e5 delta i studien ved \u00e5 opprette en konto p\u00e5 Facebook og godta brukervilk\u00e5rene. B\u00e5de jurister, internett-aktivister og politikere har protestert mot det massive eksperimentet i emosjonell manipulering, og kalt det skandal\u00f8st og skremmende, if\u00f8lge The Guardian.\n\nMen en minst like interessant diskusjon denne studien reiser er algoritmenes makt. En algoritme kan defineres som et sett med matematiske instrukser for \u00e5 l\u00f8se en oppgave. Det er selvf\u00f8lgelig ikke f\u00f8rste gang Facebooks algoritmer blir justert for \u00e5 oppn\u00e5 en bestemt effekt \u2013 nyhetsstr\u00f8mmen blir manipulert hele tiden, og forskerne skriver selv i Facebook-studien at \u00abhva slags innhold som blir vist eller utelatt i nyhetsstr\u00f8mmen er bestemt av en rangerende algoritme som Facebook kontinuerlig utvikler og tester for \u00e5 vise brukere det mest relevante og engasjerende innholdet\u00bb. Optimalisering av nyhetsstr\u00f8mmen gj\u00f8res ogs\u00e5 for \u00e5 tilfredsstille annons\u00f8rer og andre som kj\u00f8per brukerdata av Facebook.\n\nFacebooks algoritmer blir ofte kalt en svart boks fordi vi ikke vet n\u00f8yaktig hvordan innhold blir vektet og gitt synlighet. Denne studien viser at kommersielle algoritmers makt ikke bare handler om synlighet og virale kampanjer, men ogs\u00e5 om f\u00f8lelser som kan smitte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a42ae8-90e5-4455-be63-fb4fb64a7e70"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/samsungs-overskudd-ned-25-prosent/287142", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:15Z", "text": "\n\n# Samsungs overskudd ned 25 prosent\n\nSelger f\u00e6rre smartmobiler og brett.\n\n  -  Marius J\u00f8rgenrud\n  - Resultaterfinans\n  - 8\\. juli 2014 - 08:55\n\nDet kraftige fallet var delvis forventet, men likevel st\u00f8rre enn analytikerne hadde ventet p\u00e5 forh\u00e5nd, melder NTB.\n\nDen s\u00f8rkoreanske giganten og verdens st\u00f8rste produsent av blant annet smartmobiler, minne og skjermer kom tirsdag med en prognose, som viser at driftsresultatet i andre kvartal er ned n\u00e6rmere 25 prosent til 7,2 billioner won, eller om lag 45 milliarder kroner.\n\nI snitt hadde analytikere ventet et overskudd p\u00e5 8,1 billioner won, if\u00f8lge Bloomberg.\n\nNedgangen blir forklart med en svekkelse i salget av smartmobiler og \u00f8kt konkurranse b\u00e5de i Europa og Kina, s\u00e6rlig innen mellomsjikt-modeller og de rimeligste enhetene. Sterk won-kurs har ogs\u00e5 lagt en demper p\u00e5 leveransene.\n\nFor Kina spesielt observerer Samsung en avm\u00e5lt interesse for 3G-produkter, ettersom mange sparer opp til \u00e5 kj\u00f8pe 4G-enheter i takt med utrulling av moderne bredb\u00e5nd i landet.\n\nI sum skal Samsungs leveranser av smarttelefoner ha falt fra 87,5 millioner enheter i f\u00f8rste kvartal til n\u00e5 78 millioner enheter i andre kvartal, hvis vi skal tro analyseselskapet IBK Securities.\n\n**Phablets vs nettbrett**\n\nF\u00e6rre solgte nettbrett er en annen forklaring. If\u00f8lge Samsung er salget svekket av at enhetene ikke byttes ut like ofte som smarttelefoner. I tillegg gj\u00f8r salg av selskapets forvokste smarttelefoner (s\u00e5kalte phablets) at nettbrett med 7-8 tommers skjerm er mindre etterspurt.\n\nDe har ogs\u00e5 brukt mer penger p\u00e5 markedsf\u00f8ring i andre kvartal enn ventet, knyttet til lanseringen av nye smarttelefoner i perioden.\n\n**Venter bedring**\n\nSamsung sier de er forsiktige optimister hva gjelder utsiktene til resultatet for tredje kvartal. Det gis ingen konkrete prognoser for omsetning og overskudd, men selskapet oppgir at de venter seg \u00f8kt omsetning av smarttelefoner.\n\nIf\u00f8lge Wall Street Journal har Samsung-aksjen falt 11 prosent den siste m\u00e5neden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "741222eb-88b8-4c58-a24e-f2536ce87bc9"}
+{"url": "http://www.glesnesungdomslag.no/kontakt-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:15Z", "text": "**Styret 2018**\n\nInge Kausland: Leiar (Sjefskaptein)  \nKarin Sangolt: Kasserar  \nRobert K S\u00e6le: Styremedlem  \nArild Bild\u00f8y: Styremedlem  \nMaria Hagenes: Styremedlem  \nMartin Arefjord: Styremedlem  \nRonja Glesnes: Styremedlem  \nAnne Katrine Tveit: Styremedlem  \nKristoffer Hjelle: Styremedlem  \n  \nI tillegg er\u00a0Lars Frode Grevle idrettspresident og representant i Sund idrettsr\u00e5d.  \nHalvard Kallestad er Sj\u00f8sportsadmiral, Ellen Pedersen er Husastyrerinne og Per Kallestad Husastyrer.\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1538ed38-c021-4006-98b3-5cf6f5631d07"}
+{"url": "https://kristinkoker.com/2017/06/22/glutenfritt-kosthold-meninger-som-ekskluderer-mennesker-som-inkluderer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:15Z", "text": "\n\n# Glutenfritt kosthold: Meninger som ekskluderer, mennesker som inkluderer.\n\nPosted on 22. juni 201722. januar 2018 by Kristin\n\n\u00a0\n\n\n\nN\u00e5 har det igjen v\u00e6rt avisoppslag i fete typer om at glutenfri mat er usunn. Og at \u00abaltfor mange\u00bb spiser glutenfritt.\n\nI det jeg skriver her fokuserer jeg p\u00e5 gluten, men det samme gjelder for matreaksjoner p\u00e5 melk og andre matvarer som f.eks soya.\n\n#### Ikke c\u00f8liaki og ikke straksallergi, hvorfor glutenfritt da?\n\nNesten uten unntak velger disse artiklene \u00e5 trekke fram at nesten ingen av de som opplever matvarereaksjoner har straksallergi (IgE-allergi) Her forteller dere oss noe vi allerede vet. Hveteallergi finnes, men er mye sjeldnere enn c\u00f8liaki. Det finnes dessuten mange andre grunner til \u00e5 utelukke gluten\u00a0og andre matvarer\u00a0fra kostholdet enn IgE-reaksjoner og c\u00f8liaki: Forskning.no ansl\u00e5r at 10-20% av befolkningen i Norge har\u00a0irritabel tarm. Mange av disse blir bedre av tilpasset diett, som for de fleste betyr glutenfri lav fodmap-diett. Tenk s\u00e5 flott at de n\u00e5 kan legge om kosten og bli bedre av\u00a0livslange mage/tarmproblemer. Det er \u00e5 ta ansvar for sin egen helse og livskvalitet.\n\nSv\u00e6rt mange med autoimmune og/eller inflammatoriske sykdommer opplever ogs\u00e5 forverring av sykdomssymptomer ved inntak av enkelte matvarer, og forbedring ved diett. Selvf\u00f8lgelig skal vi kunne v\u00e6re rause nok til \u00e5 la folk f\u00e5 styre dette selv, slik at de kan leve bedre med sykdommene sine. Dette gjelder blant annet dem som har revmatiske sykdommer, psoriasis eller stoffskiftesykdom. Ogs\u00e5 enkelte nevrologiske sykdommer, f.eks.\u00a0migrene, kan bli bedre av glutenfritt kosthold.\n\nDet finnes en annen autoimmun glutensykdom ogs\u00e5, som nesten aldri nevnes, DH eller Dermatitis Herpetiformis, en smertefull hudsykdom som krever fullstendig\u00a0glutenfritt kosthold for \u00e5 g\u00e5\u00a0i remisjon.  \nI tillegg finnes det matintoleranse med IgG antistoffer og forsinket reaksjon som viser seg i dager og uker etter inntak av mat som ikke t\u00e5les.  \nOg proteinintoleranse, der mangel p\u00e5 enzymer som trengs for \u00e5 spalte tungt ford\u00f8yelige proteiner som gluten og melkeprotein gir b\u00e5de fysiske og psykiske plager hos dem som er rammet.\n\nN\u00e5r flere pasientgrupper n\u00e5 har funnet ut at glutenfritt kosthold kan hjelpe dem, s\u00e5 ser vi et \u00f8kende antall artikler om at glutenfritt er blitt \u00abtrendy\u00bb. Forst\u00e5 det den som kan. Om noe er blitt trendy s\u00e5 er det faktisk kunnskapen om at vi kan og b\u00f8r ta ansvar for v\u00e5r egen helse.\n\n#### Diett gir utenforskap\n\nDet er sv\u00e6rt mange som ikke legger om kostholdet selv om de har irritabel tarm,\u00a0andre tarmsykdommer eller andre inflammatoriske eller autimmune sykdommer. Det er veldig forst\u00e5elig. Det er et sosialt stigma \u00e5 ikke spise som andre, og stigmaet blir sterkere n\u00e5r den journalistiske agurken byttes ut med gluten.\n\nDisse artiklene \u00f8ker utenforskapet for oss som ofte ikke kan delta i sosial spising, fordi vi blir syke av maten. De \u00f8ker ekskluderingen av v\u00e5re behov der vi g\u00e5r for \u00e5 ta en kaffe og forh\u00e5pentligvis finne noe \u00e5 spise.\n\n#### Sosial kakespising\n\nVi som blogger om glutenfri mat merker godt at det er kakeoppskriftene\u00a0som er mest popul\u00e6re. Hvorfor det? Er det fordi de som spiser glutenfritt lever p\u00e5 kake? Nei, de spiser selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 salat, gr\u00f8nnsaker, smoothie, kj\u00f8tt og fisk, vanlig og n\u00e6ringsrik mat.\n\nNei, kakefokuset\u00a0handler om sosial spising og inkludering. For hva er det som serveres n\u00e5r vi samles for \u00e5 feire hverandre? Kake selvf\u00f8lgelig. Eller vafler. Og det er ikke g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re den som ikke kan delta i spisingen. Derfor tror jeg mange tenker som meg, at ved \u00e5 ta med kake selv til fester og tilstelninger s\u00e5 inkluderer vi oss selv i den sosiale spisingen og feiringen. Vi vil selvf\u00f8lgelig at det vi har med oss er minst like godt som de vanlige kakene med hvetemel, sm\u00f8r og fl\u00f8te.\n\n#### Ros for inkludering\n\nJeg skal ikke bruke tiden din p\u00e5 \u00e5 fortelle hvor slitne vi blir av \u00e5 forsvare at vi har gjort noen vanskelige valg som inneb\u00e6rer at vi spiser mye dyrere mat, som vi stort sett m\u00e5 lage selv fra bunnen av, fordi vi blir syke av butikkmaten.  \nJeg vil heller bruke tiden p\u00e5 \u00e5 rose alle som har et barnebarn\u00a0med c\u00f8liaki eller eller en slektning eller venn med\u00a0autoimmun sykdom. De som har omsorg nok til\u00a0\u00e5 kj\u00f8pe glutenfri vaffelmiks eller kjeks n\u00e5r de f\u00e5r bes\u00f8k av barnebarnet eller venninnen. Ros til onkel\u00a0som tar seg tid til \u00e5 lete etter melkefri is i butikk etter butikk, f\u00f8r han endelig finner den. Morfar som kj\u00f8per egen stekepanne for \u00e5 steke gluten- og melkefrie karbonader til barnebarnet\u00a0som reagerer p\u00e5 spor.\u00a0Farmor som baker noe som alle kan spise. De som skal arrangere barnebursdag og tar seg bryet med \u00e5 kj\u00f8pe p\u00f8lser som alle t\u00e5ler.\n\nKanskje legger de lista enda h\u00f8yere og sparer p\u00e5 kakeooppskrifter fra ukeblader, opps\u00f8ker allergimatblogger eller kj\u00f8per en glutenfri kokebok eller allergikokebok, for \u00e5 kunne lage m\u00e5ltider eller kaker til mennesker de bryr seg om.\n\n**Tusen takk\\!** Dere er med p\u00e5 \u00e5 inkludere dem\u00a0som altfor ofte st\u00e5r utenfor n\u00e5r sosiale b\u00e5nd skal styrkes med mat og drikke, som vi s\u00e5 ofte gj\u00f8r det her i Norge.\n\nDu som ikke har allergi eller intoleranser kan bidra ved \u00e5 inkludere dem som ikke t\u00e5ler gluten eller melk, egg eller n\u00f8tter. Ressursene og oppskriftene finnes i hopetall p\u00e5 nettet, og butikkene har heldigvis f\u00e5tt bedre utvalg. Det synes jeg vi skal applaudere, ikke kritisere.\n\nHerved deler jeg ut en kaktus til dem som velger \u00e5 ekskludere andre p\u00e5 grunnlag av maten de trenger \u00e5 spise, og en diger b\u00f8tte med roser til inkluderende tanter og bestem\u00f8dre, butikker som h\u00f8rer p\u00e5 forbrukerne og tar inn mer glutenfritt, samt\u00a0matprodusentene i Norge, som i \u00f8kende grad tar hensyn til at ikke alle t\u00e5ler alt.\n\n\u2764\ufe0f\n\nHer f\u00e5r du oppskrift p\u00e5 inkluderende festkake og inkluderende sjokolademuffins.\n\n***Litt om meg:** Jeg er mamma til to: en med proteinintoleranse, straksallergi og langvarig immunsykdom, og en* *som t\u00e5ler det meste. Har en mann som spiser gluten- og melkefritt p\u00e5 grunn av autoimmun sykdom, og har selv proteinintoleranse, pollenallergi med kryssreaksjoner til mat, migrene\u00a0som ble borte etter overgang til glutenfritt,\u00a0og en lang historie med matintoleranser. Jeg har til og med en allergisk hund.\u00a0*\n\n*P\u00e5 bloggen\u00a0deler jeg oppskrifter p\u00e5 bakst og mat uten gluten og melk, samt uten soya og andre problematiske ingredienser.\u00a0*\n\n*Jeg brenner for inkludering og har arrangert Kaker for alle \u2013 allergivennlig pop-up caf\u00e9 sammen med tre andre allergimatbloggere, les mer p\u00e5 facebook. Det varmet skikkelig \u00e5 se barn\u00a0og voksne som er vant til \u00e5 ikke finne noe de t\u00e5ler velge fritt blant alle kakene v\u00e5re.\u00a0*\n\n## 10 thoughts on \"Glutenfritt kosthold: Meninger som ekskluderer, mennesker som inkluderer.\"\n\n1.   **Annelise** sier:\n    \n    22\\. juni 2017, kl. 13:29\n    \n    Du glemte oss med IBD (crohn og ulcer\u00f8s). Mange av oss har IBS symptom opp\u00e5 alt. Jeg feks f\u00e5r straks div symptomer om jeg spiser gluten. Heldigvis trenger jeg bare naturlig glutenfrie produkter. Her sl\u00e5r eksem ut for fullt etter inntak opp\u00e5 ford\u00f8yelsesproblemene som kommer. Mange med adhd blir ogs\u00e5 \"friske\" uten gluten.\n    \n    1.   **Kristin** sier:\n        \n        22\\. juni 2017, kl. 13:48\n        \n        Ja, det har du rett i. If\u00f8lge artikler fra USA s\u00e5 er listen p\u00e5 sykdommer som kanbli bedre av glutenfritt kosthold p\u00e5 n\u00e6rmere 200. Det er andre jeg har glemt \u00e5 nevne i innlegget ogs\u00e5, som dem som f\u00e5r bedring av autismesymptomer og andre utviklingsforstyrrelser, men det kreves gjerne mer enn bare diett da.\n        \n2.   **Anne Sollman** sier:\n    \n    22\\. juni 2017, kl. 14:59\n    \n    Takk for god beskrivelse. Har slitt med \"vondt i magen\" i \u00e5resvis, men fant ut at low FODMAP ga meg et nytt liv. Trist at det skal v\u00e6re s\u00e5 lettvint \u00e5 \"henge ut\" oss som ikke kan spise som alle andre.\n    \n    1.   **Kristin** sier:\n        \n        22\\. juni 2017, kl. 16:47\n        \n        Veldig enig, Anne.\n        \n\n3.   **LiseKevy** sier:\n    \n    22\\. juni 2017, kl. 17:26\n    \n    Takk for at du tar dette opp. De som t\u00e5ler alt, burde v\u00e6re glade for at mange kan holde seg friske( friskere) p\u00e5 diett som f. Eks. Glutenfri kost, ikke motarbeide de som sliter. Tror ingen gj\u00f8r dette for moro skyld. Slitsomt b\u00e5de fysisk, \u00f8konomisk og psykisk.\n    \n    1.   **Kristin** sier:\n        \n        22\\. juni 2017, kl. 17:30\n        \n        Jeg tror heller ikke at folk velger diett om de ikke m\u00e5.\n        \n4.   **Josefin** sier:\n    \n    22\\. juni 2017, kl. 20:55\n    \n    En ting som v\u00e5r familie stadig f\u00e5r h\u00f8re da vi er 3 med c\u00f8liaki og derfor le er vi alle glutenfritt hjemme \u2013 vi f\u00e5r h\u00f8re at det ikke er sundt for han ene som kunne spise gluten, Men ikke gj\u00f8r det hjemme. Den ideen at det er farlig og usundt for de som ikke beh\u00f8ver \u00e5 spise glutenfritt \u2013 at de gj\u00f8r det\\!\\!  \n    Jeg blir s\u00e5 provosert \u2013 det er jo viktig at vi alle 4 spiser sundt og variert, jeg har jo blitt enda mere opptatt av mat og kosthold n\u00e5 etter at vi fikk diagnosen\\!\\! Han som kan spise gluten spiser ikke gluten hjemme, pga at vi spiser naturlig glutenfritt \u2013 lite er kj\u00f8pt i den glutenfrie delen av butikken\\!\\!\n    \n    Det eneste som vi ikke spiser hjemme er hvete \u2013 noe vi har erstattet med mange andre meltyper som er helt uttrolige \u2013 vi savner hvetebr\u00f8det/ lukten Men bare pga at vi er s\u00e5 vant til den \u2013 flotte og kjempe godt br\u00f8d f\u00e5r jeg til uten\\!\\!\\!\n    \n    Det er en stor forskjell p\u00e5 \u00e5 kutte ut hvete og det \u00e5 bare kj\u00f8pe glutenfrie produkter\\!\\!\\!\n    \n    Og som Kristin skriver \u2013 det v\u00e6rste er jo ikke alt det vi ikke kan spise, Men det at vi ikke kan spise det alle andre gj\u00f8r \u2013 noe som gj\u00f8r at vi ikke kan spise hvor som helst akkurat der og da n\u00e5r vi er sultne\\!\\!\\!\n    \n    Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage mat og invitere venner p\u00e5 min mat \u2013 slik sett har det n\u00e5 blitt en st\u00f8rre grunn til \u00e5 gj\u00f8re det enda mere og skal si at det er samme begeistring for min mat n\u00e5 som for 4 \u00e5r siden \u2013 da vi ikke kunne i v\u00e5r villeste fantasi trodde at vi noen gang m\u00e5tte forandre noe ved m\u00e5ten vi spiste p\u00e5\\!\\!\\!\n    \n    1.   **Kristin** sier:\n        \n        23\\. juni 2017, kl. 08:48\n        \n        Takk for kommentar, Josefin\\! Vi er tre av fire p\u00e5 glutenfri og melkefritt kosthold her hjemme, det ene barnet mitt t\u00e5ler \u00abalt\u00bb, men alle fellesm\u00e5ltider, kaker og vafler er laget s\u00e5nn at alle kan spise sammen. Man f\u00e5r ikke glutenmangel av \u00e5 ikke spise gluten hjemme \ud83d\ude42 Og helt enig, nydelig br\u00f8d er fullt mulig \u00e5 f\u00e5 til glutenfritt, der har du kanskje sett oppskriftene mine og boka mi?\n        \n5.   **Gry Elise Seljenes** sier:\n    \n    16\\. juli 2017, kl. 15:18\n    \n    Tusen takk til alt arbeidet du gj\u00f8r og den fine informasjonen du kommer med. \u2764\ufe0f\n    \n    1.   **Kristin** sier:\n        \n        17\\. juli 2017, kl. 13:02\n        \n        \\<3\n        \n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n### Ja takk, send meg oppskrifter p\u00e5 mail (aldri spam\\!):\n\n  - Alt innhold p\u00e5 denne bloggen tilh\u00f8rer Kristin Granli om ikke annet er oppgitt. Det er ikke lov \u00e5 bruke tekst eller bilder fra bloggen uten forfatterens tillatelse. Tenk p\u00e5 at det ligger mange timers arbeid bak hver eneste oppskrift. Det er lov \u00e5 dele oppskriftene, men lenk tilbake til kristinkoker.com.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d4bf24b-aaa1-47e5-8ffb-a5a97141dfcc"}
+{"url": "https://legeforeningen.no/Nyheter/2016/Legeforeningen-folger-utviklingen-i-Polen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:41Z", "text": "# Legeforeningen f\u00f8lger utviklingen i Polen n\u00f8ye\n\nHelse- og omsorgsdepartementet er n\u00e5\u00a0i dialog med polske myndigheter.\n\n\n\nANSA frar\u00e5der i disse dager nordmenn \u00e5 studere medisin i Polen. Frar\u00e5dingen kommer etter\u00a0et lovforslag til ny studiemodell i medisin i Polen. Det nye forslaget til studiemodell g\u00e5r blant annet ut p\u00e5 at det vil bli stilt krav til spr\u00e5kkunnskaper p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 (B2-niv\u00e5) for gjennomf\u00f8ring av praktisk tjeneste av 13 m\u00e5neders varighet. Dette er vilk\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 polsk autorisasjon, som igjen er en forutsetning for \u00e5 s\u00f8ke norsk turnustjeneste.\n\nDa den\u00a0nye turnustjenesten ble innf\u00f8rt i Norge i 2012, ble samtidig oppbygningen av medisinstudiet endret slik at det ble gitt autorisasjon ved cand. med. For \u00e5 kunne s\u00f8ke norsk turnusplass m\u00e5 man som hovedregel ha autorisasjon som lege. Polen hadde p\u00e5 dette tidspunktet en studiemodell der man m\u00e5tte ha turnustjeneste eller tilsvarende for \u00e5 oppn\u00e5 autorisasjon som lege. Det utelukket de som hadde studert i Polen fra \u00e5 s\u00f8ke norsk turnustjeneste. Det ble derfor innf\u00f8rt en overgangsordning i Norge som sikret denne gruppen en turnuslisens, for gjennomf\u00f8ring av norsk turnustjeneste, der det gis autorisasjon etter gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt turnustjeneste.\n\nOvergangsordningen gjelder studenter som s\u00f8ker om turnuslisens f\u00f8r 1.1.2019. Det inneb\u00e6rer at cand. med. som ikke har gjennomf\u00f8rt studiet innen den tid vil falle utenfor med mindre de har autorisasjon. Situasjonen for studentene i Polen kan utl\u00f8se behov for rask etablering av overgangsordninger eller andre l\u00f8sninger.\n\nHelse- og omsorgsdepartementet informerer p\u00e5 sine nettsider om at helseministeren har tatt kontakt med polske myndigheter\u00a0med m\u00e5l om\u00a0\u00e5 finne l\u00f8sninger som gj\u00f8r at norske studenter fortsatt kan studere medisin i Polen.\n\nLegeforeningen f\u00f8lger saken n\u00f8ye, og vil gi oppdatert informasjon n\u00e5r denne foreligger.\n\n24\\. juni 2016 . Emner: medisinstudiet og turnustjeneste .\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d23e5694-84bc-4f1c-858b-04d03a16eedf"}
+{"url": "http://martnan.no/2018/06/19/utstillerpresentasjon-stavne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:17Z", "text": "# Utstillerpresentasjon: Stavne\n\n19\\. juni 2018\n\n*Skal du investere pengene dine i god kvalitet, holder skinn- og l\u00e6rprodukter stand lenge. \u00a0Hva med forkl\u00e6r, grillvotter eller d\u00f8rstopper i skinn? Bli kjent med Stavne \u2013 \u00e9n av \u00e5rets spennende utstillere p\u00e5 Martnan.*\n\n\n\nPOPUL\u00c6R D\u00d8RSTOPPER: Hils p\u00e5 hunden Harry \u2013 en av Stavnes mest popul\u00e6re produkter laget i skinn. (Foto: Stavne)\n\n\u2013 Vi gleder oss til martnasstemninga, folkehavet og svelene, forteller arbeidslederne fra S\u00f8m og Skinn fra Stavne. \n\nStavne satser p\u00e5 hovedprodukter av skinn, l\u00e6r og tre. Dette er noe for alle og enhver, og b\u00e5de damer, herrer og barn kan finne skatter. I tillegg finner man varer som pynter opp hjemmet, gj\u00f8r hverdagen litt lettere, og kokkelering p\u00e5 kj\u00f8kkenet litt tryggere. Selv anbefaler gjengen fra Stavne sine skinnvesker i lekre farger, nye og unike forkl\u00e6r, samt den nostalgiske \"Tosombenken\".\n\n\n\nLEKKERT: P\u00e5 utkikk etter en ny veske? Stavne lager flotte vesker av ulik st\u00f8rrelse i skinn, og disse vil du f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 Martnan.\n\nS\u00f8m og Skinn p\u00e5 Stavne er en avdeling som tilbyr arbeidsforberedende trening til mennesker i en mellomperiode i livet. Det er ingen krav til s\u00f8merfaring, og full oppl\u00e6ring blir gitt. \n\n\u2013 Av den grunn m\u00e5 vi ha produkter som ikke er for avansert \u00e5 sy, men som samtidig byr p\u00e5 utfordringer og er salgbare.\n\n*Hvilke produkter stikker seg ut som kundefavoritter?*\n\n\u2013 Favoritten blant kundene v\u00e5re er hunden \u00abHarry\u00bb, som er laget av skinn i ulike farger. Harry er egentlig en d\u00f8rstopper, men figurere like gjerne i hylla p\u00e5 stua som kul pynt, eller p\u00e5 lekerommet som en trofast kamerat blant barna. Prototypen ble i sin tid gitt bort til nabohuset, som er en barnehage. Barna d\u00f8pte hunden \u00abHarry\u00bb, og den ble over\u00f8st med kj\u00e6rlighet og oppmerksomhet. Han har fra starten av v\u00e6rt en salgssuksess.\n\n\n\nTRADISJONELL BASSE: Basse er et erketr\u00f8ndersk spill som kan spilles av mange spillere. (Foto: Stavne)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e924259-e490-48ae-b71f-82437db587cf"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/vi-har-testet-arets-dingsetrend/61914054", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:54Z", "text": "\n\n# Vi har testet \u00e5rets dingsetrend\n\nDen perfekte gave eller en kjempeflopp?\n\n14\\. desember 2013 kl. 7.00\n\n  Kirsti \u00d8stvang  \n\nDinSide.no: Det siste \u00e5ret har populariteten til s\u00e5kalte \u00abfitness wristbands\u00bb skutt fart. N\u00e5 er den store trenden \u00e5 m\u00e5le hvor mye vi beveger p\u00e5 oss med det form\u00e5l \u00e5 bli enda mer aktive.\n\n**P\u00e5 norsk blir produktene ofte kalt for treningsarmb\u00e5nd, men siden det stort sett dreier seg om aktiviteter som foreg\u00e5r utenfor trening, kan det like gjerne kalles for aktivitetsarmb\u00e5nd.**\n\nVi har tidligere testet Jawbone Up, som er blant de mest popul\u00e6re i denne kategorien. Men den har flere konkurrenter.\n\nFitbit Flex og Jawbone Up har mange likheter, men skiller seg ogs\u00e5 p\u00e5 noen vesentlige punkter som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for hvilket du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe.\n\nMer robust Fitbit-armb\u00e5ndet har en minimalistisk design, men er noe mer avansert enn det man kanskje f\u00e5r inntrykk av ved f\u00f8rste \u00f8yekast. Flex kommer i to deler: Selve aktivitetsm\u00e5leren, en liten rektangul\u00e6r dings som kan lades opp via en medf\u00f8lgende propriet\u00e6r USB-dock, og et gummiarmb\u00e5nd som huser aktivitetsm\u00e5leren.\n\nDu f\u00e5r to armb\u00e5nd i pakken, et lite og et stort. Armb\u00e5ndet festes med en justerbar l\u00e5seanordning, som er robust, men noe vanskelig \u00e5 koble sammen. Til gjengjeld sitter det godt fast rundt armen, noe som ikke er tilfelle med Jawbone Up, som ofte detter av n\u00e5r vi tar av oss ytterjakka.\n\nFlex er laget s\u00e5 du kan bruke den gjennom hele dagen, og den er dessuten s\u00e5 vanntett at du ikke trenger \u00e5 ta den av deg n\u00e5r du dusjer engang. Et dypdykk i bassenget b\u00f8r du likevel unng\u00e5.\n\nTungvint lading \u00c5 m\u00e5tte ta aktivitetsm\u00e5leren ut av armb\u00e5ndet og sette det i en egen lader er imidlertid tungvint. Det beste hadde v\u00e6rt om den kunne plugges rett i en USB-kontakt. Men man blir vant til det.\n\nJawbone Up kommer ogs\u00e5 med en propriet\u00e6r ladel\u00f8sning, s\u00e5 her er det ingen forskjell mellom de to.\n\nFlex holder i fem dager p\u00e5 \u00e9n lading, og \u00e5 lade opp enheten g\u00e5r raskt, maks et par timer. Jawbone Up holder nesten det dobbelte, men det skyldes at f\u00f8rstnevnte st\u00f8tter tr\u00e5dl\u00f8s synkronisering, mens sistnevnte ikke gj\u00f8r det.\n\nHva kan det brukes til? Som Jawbone Up kan Fitbit Flex m\u00e5le hvor mange skritt du g\u00e5r, hvor langt du beveger deg, hvor mange kalorier du forbrenner, antall aktive minutter, antall timer du sover, og til og med kvaliteten p\u00e5 disse.\n\n**All denne informasjonen synkroniseres automatisk til din Fitbit-konto, og er dermed tilgjengelig fra b\u00e5de web og din mobil eller nettbrett.**\n\nP\u00e5 armb\u00e5ndet finnes fem LED-lys som hjelper deg \u00e5 se hvordan du ligger an:\n\nEtt lys representerer 20 prosent av dagsm\u00e5let du selv har satt opp. N\u00e5r du tapper p\u00e5 Flex to ganger med fingeren, lyser LED-indikatorene opp. Det blinkende lyset viser hvor mye av dagens m\u00e5l du har oppn\u00e5dd. Vi skulle \u00f8nske Flex-armb\u00e5ndet kunne vise oss enda mer informasjon, men lysene er likevel ganske nyttige.\n\nN\u00e5r du har g\u00e5tt dine skritt for dagen, begynner lysene \u00e5 blinke samtidig som det begynner \u00e5 vibrere. En liten, men morsom detalj som gir en ekstra motivasjon p\u00e5 veien.\n\nTr\u00e5dl\u00f8s synkronisering Det f\u00f8lger med en dongel som gj\u00f8r det mulig \u00e5 synkronisere Flex tr\u00e5dl\u00f8st med datamaskinen, men forutsatt at du har en kompatibel smarttelefon eller nettbrett, kan du bruke den tilh\u00f8rende appen, som kobles sammen via Bluetooth 4.0-standarden.\n\nFitbit Flex kommer i flere farger, deriblant bl\u00e5tt, svart, r\u00f8dt og gr\u00f8nt. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nSKJERM? Den svarte stripen er \"skjermen\" som viser en rad med LED-indikatorer. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nLITEN BIT: Inne i Fitbit Flex-armb\u00e5ndet skjuler denne lille dingsen seg. Det er denne som registrerer alle bevegelsene dine, b\u00e5de om dagen og om natta. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nTA UT: Den lille \"hjernen\" er enkel \u00e5 f\u00e5 ut av armb\u00e5ndet. Det m\u00e5 du gj\u00f8re n\u00e5r du skal lade den opp. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nSITTER GODT: Flex-armb\u00e5ndet sitter godt. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nKONKURRENTENE: Fitbit Flex og Jawbone Up ved siden av hverandre. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nFLEX VS UP: Slik ser festeanordningene ut p\u00e5 Fitbit Flex og Jawbone Up. Fitbits l\u00f8sning er utvilsomt den mest robuste. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nINDIKATORLYS: En \"prikk\" - alts\u00e5 ett lys - indikerer at du har oppn\u00e5dd 20 prosent av dagsm\u00e5let ditt. I mitt tilfelle betyr det 2000 skritt. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nMATERIALER: Armb\u00e5ndet er i et mykt, men solid gummimateriale. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nDen lille sporingsbrikken er ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nEGEN LADER: Her er lade-docken som f\u00f8lger med Fitbit Flex. Ikke veldig praktisk, akkurat. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nFLEX VS UP \\#2: Slik ser de respektive appene ut. Fitbit-appen er pen og ryddig, men Jawbone-appen har mer \u00e5 fordype seg i. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nIKKE FOR ALLE: Et treningsarmb\u00e5nd som Fitbit Flex kan v\u00e6re nyttig for noen, og en kjekk p\u00e5minner om at man skal bevege seg mer. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\nFitbit Flex ved siden av Jawbone Up. Ganske forskjellige hva gjelder utseende - men ogs\u00e5 funksjonalitet. Foto: KIRSTI \u00d8STVANG\n\n  \nKompatible enheter er Iphone 4S, 5, 5S og 5C, femtegenerasjons Ipod touch, Ipad 3, Retina, Air og mini, Samsung Galaxy SIII og S4, Note 2, Note III, Galaxy Note 10.1 - men st\u00f8tte for flere er p\u00e5 vei.\n\nMobilsynkronisering fungerer utmerket, og det er kjekt \u00e5 hele tida kunne f\u00f8lge med p\u00e5 aktivitetsniv\u00e5et i l\u00f8pet av en dag. Jawbone Up m\u00e5 man plugge i telefonen for \u00e5 synkronisere dataene, og selv om det ikke tar s\u00e5 lang tid, er min erfaring at det g\u00e5r lenger mellom hver gang man gj\u00f8r det, av og til flere dager, fordi det er \u00e9n ekstra ting \u00e5 bry seg med.\n\nEnkel app, p\u00e5 godt og vondt Ellers er Fitbit-appen grei. Den ser pen ut, og er delt opp i seksjoner som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00e5 overblikk over aktivitet og framgang.\n\nVi synes likevel den ikke er like bra som appen til Jawbone Up, som viser fram dataene p\u00e5 en mye bedre m\u00e5te, i tillegg til at den vil analysere dataene og foresl\u00e5 hvordan du kan forbedre deg. Jawbone har dessuten integrasjon med flere tredjepartstjenester. Fitbit har til gjengjeld et webgrensesnitt det g\u00e5r an \u00e5 fordype seg i.\n\nDu kan ogs\u00e5 loggf\u00f8re mat, vanninntak og kroppsvekt i appen. Kostholdsbiten er imidlertid stusslige greier sammenlignet med dedikerte apper som My Fitness Pal og ShapeUp. Ikke bare er mat-databasen d\u00e5rlig og helt frav\u00e6rende for norsk mat, det er heller ikke mulig \u00e5 legge inn det du spiser p\u00e5 noen annen m\u00e5te enn \u00e5 skrive det opp. Jawbone-appen lar deg for eksempel skanne strekkroder.\n\nFitbit har ogs\u00e5 en sosial funksjon, hvor du kan f\u00f8lge venner og konkurrere om hvem som g\u00e5r flest skritt i l\u00f8pet av en sjudagersperiode, hvor dere ogs\u00e5 kan heie p\u00e5 eller pr\u00f8ve \u00e5 psyke ut hverandre. Kanskje er det det som m\u00e5 til for at du skal komme deg opp av sofaen?\n\nGod som vekkerklokke Flex m\u00e5ler hvor mange timer du har sovet, og kvaliteten p\u00e5 s\u00f8vnen. For \u00e5 g\u00e5 i s\u00f8vnmodus, m\u00e5 du trykke p\u00e5 Flex raskt flere ganger i et par sekunder. N\u00f8yaktigheten av denne m\u00e5lingen kan diskuteres, og det virker som den tolker det at du ligger relativt stille som at du sover. Jeg har inntrykk av at Jawbone Up gj\u00f8r det samme, men i begge tilfeller kan det uansett v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hvor mye hvile du f\u00e5r om natta.\n\nFitbit Flex kan ogs\u00e5 brukes som vekkerklokke. Den vibrerer da p\u00e5 h\u00e5ndleddet ditt, og gj\u00f8r at du slipper \u00e5 forstyrre din bedre halvdel med den irriterende alarmen p\u00e5 telefonen din. Ikke bare er det omtenksomt for andre, men det er ogs\u00e5 sunt \u00e5 slippe \u00e5 m\u00e5tte ha telefonen p\u00e5 soverommet om natta. Vi vet alle hvor forstyrrende det kan v\u00e6re.\n\nAlarmen setter du ved hjelp av mobilappen eller fra datamaskinen. Du kan sette opptil \u00e5tte stykker, og de kan v\u00e6re gjentakende. Alarmen gjentas tre ganger, eller til du skrur den av. Det gj\u00f8r du ved \u00e5 trykke fem ganger etter at viberingen har stoppet.\n\n\u00c5 skru av alarmen er mer komplisert enn p\u00e5 Jawbone Up, hvor man bare trenger \u00e5 trykke en enkelt gang p\u00e5 styringsknappen, men det er kanskje bare en bra ting, som tvinger oss til \u00e5 v\u00e5kne.\n\nFlex er heller ikke like smart som Up n\u00e5r det gjelder alarmfunksjonalitet, og kan ikke gjette n\u00e5r du sover lett og vekke deg da, som Jawbones variant gj\u00f8r. Den vekker deg bare ved angitt tidspunkt.\n\nKonklusjon I v\u00e5r test av Jawbone Up konkluderte vi med at det var \u00abet veldig dyrt armb\u00e5nd\u00bb. Fitbit Flex er p\u00e5 sin side en anelse billigere, men vi ser p\u00e5 Prisjakt at det avhenger av hvor du kj\u00f8per det. P\u00e5 Apple Store er det 200 kroners prisforskjell, 800 kroner mot 1000 kroner.\n\nS\u00e5 hva f\u00e5r man for 800 kroner? Kort fortalt en avansert skritteller pakket inn i et praktisk vannavst\u00f8tende armb\u00e5nd. Om det er verdt pengene, kommer helt an p\u00e5 hvem som skal bruke det.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 holde deg aktiv og trenger ekstra motivasjon, kan Flex utvilsomt hjelpe deg. Den tr\u00e5dl\u00f8se synkroniseringen gj\u00f8r at du nesten ikke trenger \u00e5 tenke p\u00e5 at du har det p\u00e5 deg. Det er den store fordelen over Jawbone Up.\n\nAt det ogs\u00e5 er innebygd vekkerklokke er nyttig, og kan gj\u00f8re det hyggeligere for den du deler seng med om morgenen. S\u00f8vnregistreringen kan ogs\u00e5 v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 bli litt mer bevisst p\u00e5 tida man bruker p\u00e5 \u00e5 hvile ogs\u00e5.\n\n##### Konklusjon Fitbit Flex\n\n**\u2022 Pluss:** Pen og praktisk design, billigere enn konkurrentene, enkel datasynkronisering over Bluetooth, t\u00e5ler en tur i dusjen, nyttig alarmfunksjon.  \n  \n**\u2022 Minus:** Tungvint lading, noe un\u00f8yaktig datam\u00e5ling, savner st\u00f8tte for flere tredjepartstjenester, ubrukelig kostholdsdagbok.  \n  \n\u00a0  \n  \n\nFitbit Flex egner seg muligens ikke for dem som er sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 registrere all kroppsrelatert informasjon. Appen er lett \u00e5 bruke, men viser ikke data p\u00e5 en spesielt avansert m\u00e5te. Selve armb\u00e5ndet er ikke veldig informativt utover de fem LED-lysene heller.\n\nFitbit har imidlertid lansert en ny og dyrere variant, Force, som viser all statistikk samt klokke og ringevarsler fra telefonen p\u00e5 en liten skjerm. Denne er forel\u00f8pig ikke lansert i Norge, men kan v\u00e6re verdt \u00e5 vente p\u00e5.\n\nJawbones armb\u00e5nd kom nylig ogs\u00e5 i en ny versjon kalt UP24, som faktisk st\u00f8tter tr\u00e5dl\u00f8s synkronisering over Bluetooth, s\u00e5 det samme kan sies her.\n\n*Saken ble opprinnelig publisert p\u00e5 DinSide. Les her.*\n\n**Pebble - klokka som snakker med telefonen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b43fe3f3-a174-4547-92e7-74568e7e6a55"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/lokalt/i/ajOe5/Her-blir-kreftsvulsten-fryst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:19Z", "text": "    EKSPERT: Amerikaneren Duke Bahn har drevet frysebehandling i 15 \u00e5r og er hentet til Bergen for \u00e5 l\u00e6re opp teamet p\u00e5 Haukeland. **FOTO: CHRISTIAN BEISLAND**\n\n# Her blir kreftsvulsten fryst\n\n70 \u00e5r etter at Haakon Ragde emigrerte til USA, er den pensjonerte legen tilbake for \u00e5 oppleve at kreftbehandlingen han har utviklet, blir testet p\u00e5 Haukeland. Ragdes metode kombinerer frysing med immunterapi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bd5315f-0ab2-4ab8-9130-3f212717058d"}
+{"url": "http://dyresiden.no/forum/viewtopic.php?f=13&p=38836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:54Z", "text": "Legg inn av **malinpew** \u00bb s\u00f8n okt 25, 2015 11:05 pm\n\nF\u00f8ler meg litt hjelpesl\u00f8s her\\! Kattepusen min (hunnkatt) var hos dyrlegen for \u00e5 steriliseres Onsdag. Dagene etter operasjon (4 dager) s\u00e5 har hun rett og slett ikke v\u00e6rt seg selv, men det kan jeg jo forst\u00e5, hun har jo tross alt blitt operert.  \nJeg har gidd henne smertestillende og antibiotika hver dag, men hun er fortsatt ikke s\u00e6rlig bedre. Hun spiser nesten ikke, drikker lite, men kommer seg p\u00e5 do. Hun ligger for det meste hele tiden.  \n  \nN\u00e5 istad begynte hun \u00e5 puste veldig tungt, peset og mjauet litt og det s\u00e5 ikke ut som hun hadde det noe behagelig. Burde jeg ringe dyrlegen? Eller kan dette v\u00e6re normalt? Er det normalt at katter nesten ikke spiser dagene etter sterilisering?  \n  \nOg hvor skal jeg ringe? Har s\u00f8kt litt irundt der jeg bor, men finner ikke noe..  \n  \nUff, synes s\u00e5 synd p\u00e5 henne \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "235657e9-736c-4e9f-adc8-e501adc9fd22"}
+{"url": "http://www.namsos-sangforening.no/content/sang-lir-2015-mot-nye-h%C3%B8yder-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:55Z", "text": "# Sang-Lir-A 2015 - \"Mot nye h\u00f8yder\"\n\n Skrevet av namsang s\u00f8n, 08.02.2015 13:18\n\n\"Vi vil \u00f8nske dokk velkommen\"\n\nI 2015, n\u00e6rmere bestemt 4 helger i januar og februar, \u00a0letter vi helt og tar av mot nye h\u00f8yder. Og \u2013 vi lar fallskjermen ligge igjen p\u00e5 bakken.\u00a0Med over 50 \u00e5r med Sang-Lir-A f\u00f8ler vi oss trygge p\u00e5 at vi kan levere det du vil ha.\u00a0Konseptet er unikt - korsang med glimt og varme, revy som bugner av humor og\u00a0glede og dans til feiende rytmer \u2013 alt dette servert i en atmosf\u00e6re av varme og god service hvor du som gjest er satt i sentrum.\u00a0Vi har alle rettigheter og kan tilby b\u00e5de varm og kald mat samt et stort utvalg av alkoholholdig og alkoholfri drikke.\u00a0Ta med deg venner, kolleger,\u00a0familie.\u00a0F\u00f8l\u00a0det\u00a0vare\u00a0og\u00a0vakre. Opplev galskapen. Nyt det stemningsfulle.\u00a0Glem hverdagens mas og kav. Kom p\u00e5 Sang-Lir-A og slapp av.\n\n**Vi vil \u00f8nske dokk velkommen \u00a023. og 24. januar, 30. og 31 januar, \u00a06. og 7. februar og 13. og 14. februar\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62bf3e74-89de-42bf-9c3b-19020c71fc3b"}
+{"url": "https://www.ung.no/arbeid/881_Frikort_og_skattekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:55Z", "text": "# Frikort og skattekort\n\n\")\n\nHVA B\u00d8R DU BESTILLE? Tjener du under 55.000 kroner trenger du ikke betale skatt, og kan bestille frikort. Kommer du til \u00e5 tjene over 55.000 kroner m\u00e5 du skatte, og m\u00e5 derfor bestille skattekort.\n\n#### Greit \u00e5 betale skatt?\n\nJa Nei Ja, men kunne v\u00e6rt litt mindre\n\nSe resultat\n\nDu kan tjene **inntil 55.000** kroner uten \u00e5 betale skatt, men du m\u00e5 likevel levere frikort til arbeidsgiveren din.  \n  \nBestill skattekort\n\nHar du en jobb m\u00e5 du be om frikort eller skattekort. Tjener du mindre enn 55.000,- klarer du deg med \u00e5 bestille frikort, og beh\u00f8ver ikke \u00e5 skatte.\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\n\")\n\nHVA B\u00d8R DU BESTILLE? Tjener du under 55.000 kroner trenger du ikke betale skatt, og kan bestille frikort. Kommer du til \u00e5 tjene over 55.000 kroner m\u00e5 du skatte, og m\u00e5 derfor bestille skattekort.\n\nFra det \u00e5ret du fyller 13 \u00e5r skal du ha skattekort eller frikort hvis du tjener egne penger.\n\n## Frikort eller skattekort?\n\nDet er hvor mye du regner med \u00e5 tjene som avgj\u00f8r om du skal s\u00f8ke om frikort eller skattekort. Bel\u00f8psgrensen er p\u00e5 55.000 kroner.\n\n  - Hvis du tjener 55 000 kroner eller **mindre** i l\u00f8pet av \u00e5ret, trenger du ikke betale skatt. Bestill frikort.\n  - Hvis du tror du kommer til \u00e5 tjene **mer** enn 55 000 kroner, bestill skattekort.\n\n\u00a0\n\n\n\n#### Greit \u00e5 betale skatt?\n\nJa Nei Ja, men kunne v\u00e6rt litt mindre\n\nSe resultat\n\nDu kan tjene **inntil 55.000** kroner uten \u00e5 betale skatt, men du m\u00e5 likevel levere frikort til arbeidsgiveren din.  \n  \n## Hvis du likevel kommer til \u00e5 tjene over 55.000 kroner\n\nDersom du f\u00f8rst har hatt frikort og ser at du kommer til \u00e5 tjene over 55.000, m\u00e5 du s\u00f8ke om skattekort. Det bel\u00f8pet du allerede har tjent uten \u00e5 trekke skatt av, blir da tatt med i grunnlaget for beregningen av nytt skattekort.\n\nDet betyr at du i praksis m\u00e5 skatte av de pengene du allerede har tjent p\u00e5 frikortet.\n\nHvis du ikke bestiller nytt skattekort vil arbeidsgiver trekke 50 prosent skatt av inntekten du tjener ut over frikortet. Betaler du for mye skatt, vil du f\u00e5 det tilbake ved skatteoppgj\u00f8ret \u00e5ret etter.\n\n## Frikort\n\nP\u00e5 frikortet kan du tjene opp til 55.000 kroner uten at du blir trukket i skatt. Det gjelder all skattepliktig l\u00f8nn, sykepenger, feriepenger, fri kost og losji. Det gjelder ogs\u00e5 alle feriepengene du f\u00e5r utbetalt.\n\nB\u00e5de feriepenger du tjente opp i fjor og som blir utbetalt i \u00e5r, og feriepenger du f\u00e5r utbetalt hvis du slutter i jobben i \u00e5r, inng\u00e5r i frikortbel\u00f8pet p\u00e5 55 000,-\n\n**Bestill frikort:** G\u00e5 inn p\u00e5 sidene til Skatteetaten og bestill frikort.\n\nDu f\u00e5r beskjed n\u00e5r frikortet ditt er klart. Det tar som regel 3 virkedager fra du har bestilt til det er klart og tilgjengelig for arbeidsgiver. Arbeidsgiver henter det elektronisk, s\u00e5 du trenger ikke levere noe. Du f\u00e5r beskjed p\u00e5 e-post og/eller SMS n\u00e5r en ny arbeidsgiver har hentet frikortet ditt.\n\nHvis du har flere arbeidsgivere, m\u00e5 du selv bestemme hvor mye hver arbeidsgiver skal bruke av frikortet ditt. Du kan enkelt dele opp frikortet ditt p\u00e5 flere arbeidsgivere.\n\n\u00a0\n\n\n## Skattekort\n\nSkattekortet er elektronisk. Det betyr at du ikke f\u00e5r det hjem i posten, og at du ikke trenger \u00e5 levere det til arbeidsgiver. Arbeidsgiver henter skattekortet ditt elektronisk fra Skatteetaten etter at du har bestilt det.\n\n**Bestill skattekort:** P\u00e5 sidene til Skatteetaten finner du skjema som du fyller ut for \u00e5 s\u00f8ke om skattekort.\n\nEtter at du har bestilt skattekortet, f\u00e5r du informasjon om skattekortet ditt (skattetrekksmelding) normalt innen fem virkedager. Er du registrert e-bruker, f\u00e5r du informasjonen i meldingsboksen din i Altinn. Hvis du ikke er e-bruker, sender Skatteetaten informasjonen til din folkeregistrerte adresse.\n\nF\u00f8r du g\u00e5r i gang med \u00e5 bestille skattekort, b\u00f8r du finne frem l\u00f8nnsslippen din. Den f\u00e5r du enten p\u00e5 papir eller elektronisk fra arbeidsgiveren din. Er det f\u00f8rste gang du bestiller skattekort, m\u00e5 du oppgi hvor mye du tror du kommer til \u00e5 tjene i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n## Skattefrie sm\u00e5jobber\n\nDersom l\u00f8nnsinntekten din i l\u00f8pet av \u00e5ret ikke overstiger kr 1000, skal du ikke oppgi dette til Skatteetaten. Jobber du for et idrettslag eller en annen frivillig organisasjon, kan du tjene opptil 10.000 kroner i l\u00f8pet av \u00e5ret uten \u00e5 m\u00e5tte oppgi det.\n\nFor l\u00f8nnsarbeid i hjemmet, i hagen, med bilen eller p\u00e5 fritidseiendommen til en privatperson kan du tjene opptil 6 000 kroner i l\u00f8pet av \u00e5ret hos denne personen uten at du m\u00e5 oppgi det.\n\nHver gang du f\u00e5r l\u00f8nn, skal du f\u00e5 l\u00f8nnsslipp fra arbeidsgiveren.\n\nL\u00f8nnsslippen skal vise hva du har tjent og hva som eventuelt er trukket fra i skatt. Den er ogs\u00e5 kvittering for betalt skatt \u2013 ta vare p\u00e5 den.\n\n# Rettigheter n\u00e5r du jobber\n\n\")\n\n\nKjenner du noen som sliter med spilleavhengighet, men er usikker p\u00e5 hvordan du kan hjelpe? Her er r\u00e5dene for deg som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe.\n\n# Sexleket\u00f8y\n\n\")\n\nKanskje har du lyst \u00e5 fors\u00f8ke et sexleket\u00f8y n\u00e5r du onanerer eller har sex med en partner, men vet ikke hva du kan bruke eller hvordan du skal f\u00e5 tak i det? Eller kanskje du har funnet noe i skapet til en annen i familien din, men er usikker p\u00e5 om du kan l\u00e5ne det?\n\n# \u00d8konomitips til deg som skal bo alene\n\n\")\n\n\u00c5 bo for seg selv er dyrt. Selv med studiel\u00e5n, stipend og deltidsjobb, er det n\u00f8dvendig \u00e5 tenke \u00f8konomi. Her er noen r\u00e5d.\n\n# Jeg vil ikke ha reklame\\!\n\nLinda\n\n2 **\n\n02.05.2016 16:41:49\n\nKan man sjekke hvor mye av frikortet man har brukt?\n\nJokke\n\n1 **\n\n29.11.2015 20:14:19\n\nG\u00e5r det an \u00e5 dele skattekortet ditt f\u00f8r du f\u00e5r l\u00f8nning, forrige gang fikk jeg ikke delt det f\u00f8r f\u00f8rste l\u00f8nning p\u00e5 den nye jobben og det ble trekt 50% i skatt. N\u00e5 som det nermer seg jul er det jo kjipt \u00e5 m\u00e5tte skatte :(\n\nKjipern :(\n\n3 **\n\n07.08.2015 21:37:50\n\nGlemte \u00e5 bestille frikort :((( det er ikke kult at halve l\u00f8nna mi blir brukt p\u00e5 skattekutt til Olav Thon\\!\n\nKaspar\n\n1 **\n\n08.04.2015 17:44:32\n\nlurte p\u00e5 om jeg m\u00e5 v\u00e6re fylt 13 \u00e5r eller er det, det \u00e5ret du fyller?-\\_-\n\nMikke Mus\n2 **\n\n31.07.2013 13:28:55\n\nN\u00e5r du er tretten \u00e5r gammel kan du da ta sm\u00e5jobber p\u00e5 finn.no?? eller m\u00e5 du ha fylt atten?\n\nMari\n\n2 **\n\n01.08.2013 08:56:12\n\nHvis du har fylt 13 \u00e5r kan du utf\u00f8re \"lett\" arbeid. Forutsatt at arbeidet er lett, kan du for eksempel ta jobb som avisbud eller utf\u00f8re kontor- og butikkarbeid. Har du fylt 14 \u00e5r, kan du ogs\u00e5 ha annet arbeid som ledd i skolegang eller i praktisk yrkesorientering. Slike oppl\u00e6ringsprogram skal v\u00e6re godkjent av skolemyndighetene. Dersom du er under 15 \u00e5r, eller er skolepliktig, kreves det skriftlig samtykke fra foreldre eller andre foresatte f\u00f8r du kan begynne i arbeid. Det spiller ingen rolle hvor jobbene st\u00e5r utlyst s\u00e5 lenge jobben ellers er tilpasset din aldersgruppe - det betyr at du ogs\u00e5 kan ta sm\u00e5jobber p\u00e5 finn.no eller www.ekstrahjelp.no om du bor i Asker eller B\u00e6rum.\n\n31.07.2013 12:37:08\n\nhei jeg er 13 \u00e5r vil ha jobb hvordan for jeg jobb og jeg bor i Trondheim\n\nHvordan tjener man penger n\u00e5r man er 13 ? hvilke jobber kan jeg\n\nMari\n\n5 **\n\n20.06.2013 14:10:44\n\nEt tips til unge som \u00f8nsker \u00e5 tjene litt ekstra penger er \u00e5 pr\u00f8ve ut ekstrahjelp.no. Det er en egen jobbportal som er utviklet for ungdom i Asker og B\u00e6rum av lokalvisen Budstikka.\n\nKan man tjene penger p\u00e5 internett, som kommer fra utlandet med frikortet, eller er frikortet bare til bruk i norge?? :-)\n\nAnnie\n\n27 **\n\n19.03.2012 09:30:55\n\nJeg har frikort p\u00e5 jobben min n\u00e5, men jeg tror jeg kommer til \u00e5 tjene over frikortgrensen. Er det da forsent \u00e5 bestille skattekort n\u00e5?\n\n8 **\n\n02.01.2011 19:26:22\n\nhei, jeg m\u00e5 f\u00e5 tag i frikort, hvis jeg bestiller det via sms g\u00e5r det 10 dager , er det en mulighet \u00e5 f\u00e5 det f\u00f8r det har g\u00e5tt en uke ?\n\njulia\n\n7 **\n\n25.10.2009 23:10:14\n\nHei. Jeg er 18 \u00e5r og har to jobber. En fulltidsstilling og en helge jobbe. Har levert skattekort til fulltidsjobben men har glemt av \u00e5 levere det til helge jobbe. Jeg har ikke overstiget frikorte enda men byttet til det n\u00e5r jeg fikk fulltidsjobben for jeg viste jeg ble \u00e5 gj\u00f8re det.. S\u00e5 n\u00e5 har den ene jobben skattekort og den andre frikorte mitt. G\u00e5r det ann og hva vil skje n\u00e5r skatteoppgj\u00f8ret kommet? (red: Du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar p\u00e5 ung.no/oss)\n\nJulie\n\n6 **\n\n29.05.2009 18:21:03\n\ndersom du skal bestille skjema om skattekort m\u00e5 du ikke ha bindestrek mellom SKJEMA og f\u00f8dselsnummer. Derimot et mellomrom. ung.no b\u00f8r rette opp feilen (red: takk for at du sier ifra\\! Det hadde lurt seg inn en liten skrivefeil der, ordnet n\u00e5.)\n\nSoban\n\n1 **\n\n22.03.2009 22:43:49\n\nTakk for info, og det var veldig bra. St\u00e5 p\u00e5\n\n28.10.2008 16:48:52\n\nTusen takk. Akuratt hva jeg lette etter\\! :)\n\nnardia\n\n1 **\n\n11.08.2008 20:50:00\n\ndet var viktig info\\!\n\ntorbj\u00f8rn\n1 **\n\n08.03.2008 19:49:00\n\ntakk for info, gj\u00f8r d s\u00e5 mye lettare\n\n3 **\n\n07.01.2008 08:30:27\n\nveldig veldig bra;-)\n\nSist oppdatert: 23/01/2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6c13844-f259-422d-abea-1fcc545cd6e1"}
+{"url": "http://susannsfblogg.blogspot.com/2012/08/pa-stolavs-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00571.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:33Z", "text": "\n\n    \n\n## fredag 10. august 2012\n\n### P\u00e5 St.Olavs igjen\n\nI g\u00e5r ble jeg vekket av at jordmor kom inn p\u00e5 rommet og skulle legge veneflon.   \nUansett tilstand og sted, s\u00e5 sover jeg godt\\! Jeg er et murmeldyr\\!\\! Da vi mistet Tuva, tror jeg s\u00f8vn var en type forsvarsmekanisme for meg. Jeg sov og sov....  \nMange har problemer med \u00e5 sove n\u00e5r de er p\u00e5 sykehus, men ikke jeg nei\\!   \nS\u00e5 da hun kom inn, sov jeg som en stein :p  \nOg nesten f\u00f8r jeg fikk opp \u00f8ya, s\u00e5 stakk hun. Atp\u00e5til s\u00e5 bomma hun f\u00f8rste gangen :(   \nSelv om jeg er sykepleier selv, s\u00e5 er jeg ikke spesiellt glad i n\u00e5ler og \u00e5 bli stukket. Det er heeel greit \u00e5 stikke andre, men n\u00e5r det kommer til meg selv, s\u00e5 er jeg litt pysete ;p  \nIkke akkurat den beste m\u00e5ten \u00e5 bli vekket p\u00e5 og starte dagen\\!\\!  \n  \nLillebror fikk s\u00e5 sin 7. blodtransfusjon.   \nDenne gangen var det litt vanskelig. Han blir st\u00f8rre og n\u00e5 l\u00e5 han med hodet opp og godt inntil morkaka og navlesnora.  \nMen etter litt dytting p\u00e5 han og stillingsendring p\u00e5 meg, gikk det til slutt. Dr. Blaas er jo i verdensklassen, s\u00e5 dette fikset han\\!\\!  \nHan m\u00e5tte dog stikke inn og s\u00e5 p\u00e5 skr\u00e5, og veldig h\u00f8yt oppe (rett under venstre ribben) s\u00e5 det var litt vondt og er litt \u00f8mt enda.  \nLillebror fikk 40 ml blod og skal klare seg i TOOO uker n\u00e5. Vi f\u00e5r hele to uker hjemme :) Det blir godt\\!\\!  \nJeg hadde mye kynnere etter transfusjonene, s\u00e5 jeg l\u00e5 i senga strot sett i hele g\u00e5r. Det har heldigvis roet seg n\u00e5, og jeg er klar for hjemreise:)  \nToget g\u00e5r ikke f\u00f8r om noen timer, s\u00e5 tiden g\u00e5r med til bl.a. strikking. Jeg er ferdis med jakken til den bl\u00e5 sparkebuksa og har startet p\u00e5 et nytt lite\u00a0prosjekt. Blir nok ferdig p\u00e5 toget i dag. En liten babyjakke i det nydelige garnet Baby Silk, fra Du store alpakka. 80% babyalpakka og 20% silke.   \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nfredag, august 10, 2012           \n\n Etiketter: Blodtransfusjon \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    may10. august 2012 kl. 15:25\n    \n    s\u00e5 bra at alt gikk fint n\u00e5r lillebror fikk blodtransfusjon.nydelig liten jakke du har strikket.tenker p\u00e5 dere.\n    \n2.  \n    \n    Siv Helene11. august 2012 kl. 16:15\n    \n    Uff.. Blodpr\u00f8ver og n\u00e5lers osv er ikke min store favoritt heller.. Det gj\u00f8r jo vondt :S  \n      \n    Jeg har lest bloggen din en stund og nettopp lagt den til p\u00e5 lese lista mi :) Jeg blogger ogs\u00e5 om svangerskapet + litt diverse annet.. Om du vil ta turen innom kan jeg sende deg en blogginvitasjon via e-post om du \u00f8nsker ?  \n      \n    Ha en fin dag :)\n    \n    Susann Englemamma12. august 2012 kl. 10:26\n    \n    Takk for det May :) N\u00e5 mangler bare knappene i jakka :)  \n      \n    S\u00e5 koselig at du f\u00f8lger med bloggen min Siv Helen\\! Setter s\u00e5\u00e5 pris p\u00e5 alle som f\u00f8lger med\\!\\!  \n    Jeg vil gjerne lese din blogg :) S\u00e5 send meg en blogginvitasjon du:)\n    \n## To i himmelen To p\u00e5 jord\n\n    \n## \u00a9 Susann\n\n\n\nSusann Englemamma  \n\nDette er en blogg om livet mitt, som mamma til 4, to i himmelen og to p\u00e5 jord. Lillegutt fikk bare 18 uker i min mage og kom stille til verden i 2008. Sommeren 2009 kom lykken til oss igjen, med prinsessa Leah. V\u00e5ren 2011 raste verden sammen da vi mistet lille Tuva etter 37 uker i magen. Og etter et h\u00f8yrisiko svangerskap, kom prinsen Theo skrikende til veden, h\u00f8sten 2012.  \nN\u00e5 kan endelig livet fortsette og dette vil jeg dele med dere gjennom bloggen min.  \nJeg skriver om sorg og gleder, barna, trening, mat (sunn og usunn, hihi), helse, strikking, scrapping, hus og hjem og litt annet :)  \nTusen takk for at du leser \\<3  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "306a6504-9f84-45e8-90fd-eaa187cafce9"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/kunstnerisk-morkt-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:41Z", "text": "**Gratis frakt** p\u00e5 bestillinger over 449\u00a0kr\n\ni\n**5 stk. tilbake p\u00e5 lager\\!**\n\n **365 dagers fri retur** \u2013 uansett grunn \n\nStilige detaljer\n\nFlott skinn\n\nEnkelt \u00e5 forkorte\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDette skinnbelte prydes av et vell fantastisk stilige detaljer, som gj\u00f8r at det n\u00e6rmest er et kunstverk i seg selv. Beltet er laget i 100% ekte skinn, som varer lenge, og som bare vil se bedre og bedre ut med tiden.  \n  \nBeltet kan ogs\u00e5 inspirere deg til \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, ettersom det smarte skruesystemet gj\u00f8r det enkelt \u00e5 forkorte beltet hjemmefra.\n\n### Dimensjoner\n\nBredde: 3,6cm  \nSpenne: 5,5 x 5,8cm\n\n### Materiale\n\nToppkvalitets skinn\n\n2x Kunstnerisk M\u00f8rkt Skinnbelte\n\n\\+ 1x Beltehuller\n\n\\+ 1x Gaveeske for Belte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72faba6-c7ca-4b25-8036-edc956d1587f"}
+{"url": "http://newutd.no/to-kampers-karantene-for-pardew/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:59Z", "text": "Av Joakim\n\n# To kampers karantene for Pardew\n\nOppdatert: 04. September 2012\n\nAlan Pardew m\u00e5 sitte p\u00e5 tribunen i Newcastles to kommende kamper, i tillegg til \u00e5 betale en bot p\u00e5 \u00a320 000 som straff for at han dyttet assistentdommeren i kampen mot Tottenham.\n\nHendelsen skjedde da Pardew mente at ballen hadde g\u00e5tt ut over sidelinja i et Tottenham-angrep, og at Newcastle skulle hatt innkast. Han reagerte med \u00e5 knuffe dommeren, og ble kort etterp\u00e5 sendt p\u00e5 tribunen.\u00a0 Pardew beklaget i ettertid hendelsen, og mente han hadde oppf\u00f8rt seg latterlig dumt.\u00a0 Pardew aksepterte \"tiltalen\" fra FA, og ble dermed ilagt en karantene p\u00e5 to kamper, og en bot p\u00e5 \u00a320 000.\n\nKarantenen tr\u00e5r i kraft umiddelbart, og Pardew m\u00e5 dermed sitte p\u00e5 tribunen i kampene mot Everton og Norwich.\n\n\n#### OM Joakim\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0845daa-c915-4fa6-81c7-c1b9e04d02b6"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/smartkort-bruk-eksploderer/312589", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:07Z", "text": "# Smartkort-bruk eksploderer\n\nBruken av digital ID er i ferd med \u00e5 ta av. Smartkortene har levd lenge, men f\u00f8rst n\u00e5 eksploderer bruken.\n\n  - Einar Ryvarden\n  - Resultaterfinans\n  - 15\\. mai 2001 - 15:21\n\nHittil har betalings- og IT-bransjen levd med primitive magnetstripekort og enkle smartkort. Men n\u00e5 kommer de avanserte smartkortene for fullt. Smartkortbrikken kan lagre inntil 256 Kb med data, inneholde en prosessor og ha krypteringssystemer. Kortene med prosessorer kan brukes til \u00e5 lage avanserte sikkerhetsl\u00f8sninger og ID-kort.\n\nDet har tatt lang tid p\u00e5 grunn av standardkriger og h\u00f8ye priser, men n\u00e5 viser tallene at det meste er l\u00f8st. For i 2000 ble det solgt 628 millioner smartkort, en vekst p\u00e5 45 prosent siden 1999, viser tall fra **Dataquest**, et datterselskap av **Gartner Group**.\n\nEn god del av salget skyldes den sterke veksten i mobilsalget.\n\nSalget av rene minnekort st\u00e5r stille. Det er **Gemplus** og **Schlumberger** som dominerer smartkort-produksjonen i verden med en tredjedel av markedet hver.\n\n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5136f936-389d-4f45-9ad6-ef6281ba4bd2"}
+{"url": "https://www.graceadelaide.no/news/ingunn-45-%C3%A5r/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:06Z", "text": "# Ingunn 45 \u00e5r\n\n25.01.2014 13:46\n\n#### Tags:\n\nKonstellasjoner | intensjonskonstellasjoner | angst | depresjon | selvutvikling | flergenerasjonelt traumearbeid | terapi | psykoterapi | Hellinger | selvmord | sorg | samtalepartner\n\nIngunn ville slippe \u00e5 f\u00f8le at hun drukner n\u00e5r hun ser eller h\u00f8rer om noen som dykker eller er under vann. Hun elsker ellers \u00e5 bade og v\u00e6re ved sj\u00f8en.\n\nKlienten fortalte at da hun var 4 \u00e5r hadde hun hoppet i et stort basseng. Hun var s\u00e5 liten at da hun pr\u00f8vde \u00e5 klyve opp til bassengkanten, klarte hun ikke det, men stanget hodet i muren. Hun fortalte at hun s\u00e5 sola skinne gjennom vannskorpen. Hun husket ikke annet enn at en dame dro henne opp fra bassenget, og at hun l\u00e5 p\u00e5 kanten.\n\nJeg gikk inn som selve hendelsen og jeg falt straks ned p\u00e5 kne og begynte \u00e5 hoste og brekke meg. Jeg hadde en tydelig fornemmelse av \u00e5 ha svelget mye klorvann.\n\nRepresentanten for klienten som liten, sa hun ga opp \u00e5 kjempe, og lente seg opp og bakover. Hun ble varm og rolig og alt var fint. Hun sa hun s\u00e5 et sterkt lys, som om det var sola gjennom vannskorpen. Det kunne se ut som om klienten holdt p\u00e5 \u00e5 drukne/d\u00f8, og for \u00e5 klare \u00e5 \u00a0overleve, splittet/fragmenterte psyken seg og hun s\u00e5 disse flotte bildene.\n\nIntensjon gikk i mellomtiden gjennom traumef\u00f8lelsene. Fra frys til varme.\n\nJeg satte inn damen som dro klienten opp fra bassenget. Hun var veldig stolt, og glad for at hun var tilstede da det skjedde. Klienten takket henne for at hun reddet livet hennes.\n\nDet gikk opp for klienten at det var s\u00e5 vidt hun overlevde denne ulykken. Hun gikk fra redsel til glede og lettelse, og hadde i sluttbildet tett kontakt med intensjonen. Konstellasjonen viste at det var et egenopplevd, eksistensielt traume, og klienten hadde fortrengt hendelsen som en bagatell som hun bare nevnte i farten.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f080d2b6-902b-4e24-961b-50d77eeb96d9"}
+{"url": "https://grefsenstasjon.no/nyheter/2016/jm-den-store-visningsdagen-s%C3%B8ndag-13-mars", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:05Z", "text": "Hvordan ser det ut p\u00e5 byggeplassen akkurat n\u00e5?\n# JM - Den Store Visningsdagen S\u00f8ndag 13. mars\\!\n\n Tilbake til nyheter Publisert 09/03/2016\n\n\n\nKJ\u00d8KKENET - ROMMET FOR DEG MED APPETITT P\u00c5 LIVET\\!\n\nHar du tenkt p\u00e5 at et godt planlagt kj\u00f8kken er st\u00f8rre enn de kvadratmeterne som st\u00e5r p\u00e5 plantegningen? Det rommer jo hele livet\\! Og da tenker vi ikke bare p\u00e5 v\u00e5re\u00a0smarte oppbevaringsl\u00f8sninger, og at vi i de fleste tilfeller har tatt bort veggen til stuen. Vi snakker om en annen, mer emosjonell \u00e5penhet. En \u00e5penhet som gj\u00f8r at\u00a0det er\u00a0bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan r\u00f8re sammen her.  \nS\u00e5 p\u00e5 neste store JM\u00a0visningsdag har vi fokus p\u00e5 rommet du ogs\u00e5 kan lage mat i.\u00a0Velkommen\\!\n\nOmkring 800 boliger er allerede solgt \u2013 og neste leilighet kan bli din\u2026 Vi \u00f8nsker deg velkommen til Grefsen Stasjon\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eab2f32d-2574-4037-90f4-2bbdde5b45c5"}
+{"url": "http://blaaoslo.no/arrangementer/sushi-x-kobe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:29Z", "text": "# Utsolgt\\! Sushi X Kobe\n\n## \\+ Larsiveli & Makko Makeba\n\nKlubb Kadabra Ronny Haugelands Bingo\n\nTid, dato og aldersgrenser fredag 23.09.2016 20:00 20+\n\nBilletter Kj\u00f8p billett 220,\u2014\n\nRap scenen i Bergen har lenge v\u00e6rt en innovativ drivkraft i Norsk hiphop. Sterkt inspirert av trap-produsenter som dukket opp p\u00e5 slutten av forrige ti\u00e5r, og med grafiske tekster om fest og livet som ung har Sushi & Kobe utviklet et uttrykk som har f\u00e5tt status som fremtiden p\u00e5 Norsk hiphop. Den unge Bergensduoen slapp sin f\u00f8rste l\u00e5t \"Wadadeng\" v\u00e5ren 2014 som ble startskuddet p\u00e5 deres kometkarriere. Etter debut EP\u00e9n \"Japan\" og intense live opptredener p\u00e5 by:Larm, ble de \u00e5ret etter booket til festivaler som Rosklide & Slottsfjell. Deres undergrunnshit \"Tenker Feil\u00bb ble sluppet sommeren 2015 og har over n\u00e5 1 200 000 streams. Sushi & Kobe er aktuell med EP\u00e9n \"Kobes Vinter\" produsert av Thias, som ogs\u00e5 er deres live DJ.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4361cd9-5a6e-4bfb-bb38-a665ba5b750b"}
+{"url": "http://www.wingchun.no/category/former/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:24Z", "text": "\u00a0 Lok Dim Boon Kwun\u00a0betyr enkelt: Seks, og en \u00abhalf point\u00bb-stokkform. Formen best\u00e5r av syv bevegelser, hvorav en av de er en \u00abhalf point\u00bb. N\u00e5r man sl\u00e5r med stokken, ligger all kraft i tuppens om fungere som en slags pisk. I tillegg trener man \u00abChi Kwun\u00bb som ogs\u00e5...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1ea5248-7ed4-4f7d-863e-7efb1bdcf21f"}
+{"url": "https://www.azero.dk/produkter/webhoteller/ironsite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:24Z", "text": "### Et Ironsite webhotel...\n\n\n\nEt Ironsite webhotel giver mulighed for avancerede, dynamiske hjemmesider og tilbyder MSSQL eller MySQL databaseadgang.\n\nTil webhotellet er inkluderet 1 GB serverplads og frit antal antivirus og antispam beskyttede e-mail konti.\n\nAf andre praktiske funktioner er inkluderet statistik og automatisk ugentlig backup, der sikrer dine data.\n\nIronsite webhotel kunder har desuden fri adgang til b\u00e5de standard og egne CGI scripts og en r\u00e6kke andre programmeringssprog som blandt andet ASP, ASP.NET og PHP. Dette giver mulighed for at udarbejde en dynamisk hjemmeside med MSSQL eller MySQL databaseadgang.\n\nDette produkt giver desuden adgang til service p\u00e5 s\u00f8lv-niveau.\n\nWebhotel l\u00f8sningen kan leveres enten som et almindeligt webhotel, eller uden beregning og merpris blive opgraderet med en pr\u00e6installeret CMS l\u00f8sning, s\u00e5som Wordpress, Joomla eller Drupal.\n\nL\u00e6s mere om vores Ironsite webhotel pr\u00e6installeret med en CMS l\u00f8sning her, eller tag eventuelt fat p\u00e5 en af vores salgs- og support konsulenter, ved at bruge vores chat funktion, for at h\u00f8re n\u00e6rmere om denne mulighed.\n\n\"Team CrossFit Copenhagen takker for st\u00f8tten fra Azero i vores kamp for at n\u00e5 til CrossFit Games (VM) i Californien i Juli.\"\n\n***Nikolaj R\u00f8nnow***\n\n2015-01-19T11:02:53+00:00\n\n***Nikolaj R\u00f8nnow***\n\n\n\n\"Team CrossFit Copenhagen takker for st\u00f8tten fra Azero i vores kamp for at n\u00e5 til CrossFit Games (VM) i Californien i Juli.\"\n\n\n\nAzero has been Eye for Image's ISP from the very beginning. It's reassuring to know that they not only have a great array of products, but that we can always get relevant and timely information from their professional support team, by just picking up the phone and talking to someone.\n\n***Matt Coyle, Technical Copywriter / Eye for Image ApS***\n\n2015-01-20T03:47:24+00:00\n\n***Matt Coyle, Technical Copywriter / Eye for Image ApS***\n\n\n\nAzero has been Eye for Image's ISP from the very beginning. It's reassuring to know that they not only have a great array of products, but that we can always get relevant and timely information from their professional support team, by just picking up the phone and talking to someone.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bdbaebf-f44c-4dc4-b72f-8c9f5c4ab91e"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/203775-sem-fattigvesen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:21Z", "text": "#  Sem fattigvesen \n\nSkrevet August 11, 2016  (endret) \nHei.\n\n\u00a0\nFant endelig han jeg tror m\u00e5 v\u00e6re min svenske ippoldefar. Karl August Magnussen, f. 1830-1834. Kville, Bohuslen, Sverige. If\u00f8lge diverse kilder. Han d\u00f8de 6/11-1907 i Andebu. I skiftet der s\u00e5 er han \"bortsatt hos Marie Eriksd Bakken for Sem fattigvesen\".\n\n\u00a0\nHar Statsarkivet i Kongsberg noe p\u00e5 ham i eventuelle protokoller for Sem Fattigvesen og Andebu Fattigvesen? Har Statsarkivet slike protokoller? Hvis, s\u00e5 er jeg interessert i \u00e5 f\u00e5 opplysninger om det.\n\n **Endret August 11, 2016 av Kristin S. Aasen** \n\nSkrevet August 11, 2016  \n\nFattigvesenene var kommunale og h\u00f8rer derfor til de kommunale arkivene. Kommunale arkiver oppbevares ikke i statsarkivene. Mange Vestfold-kommuner oppbevarer sine eldre arkiver hos IKA Kongsberg, mens noen har egne arkivl\u00f8sninger. IKA Kongsberg har i alle fall en del arkiver fra Andebu kommune og tidligere Sem kommune.\n\n\u00a0\nDet er mulig at Statsarkivet vil kunne supplere med ytterligere opplysninger, men det ser uansett ut til at du b\u00f8r ta kontakt med IKA Kongsberg.\n\nSkrevet August 11, 2016  \n\n\u00a0\nHei.\n\n\u00a0\nMange takk for svar. Trodde gamle kommunale arkiver ble oppbevart hos Statsarkivene. Jeg tar da kontakt med IKA Kongsberg. Et arkiv jeg ikke visste om f\u00f8r i dag.\n\nSkrevet August 12, 2016  \n\nTil Kristin S. Aasen\n\n\u00a0\n\nVi har noe materiale fra Sem fattigvesen og Andebu fattigvesen i arkivene til de aktuelle sokneprestkontorene, men det ser ikke ut til at noe av materialet vi har er aktuelt for ditt sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u00a0\nVi er enig i at du b\u00f8r ta kontakt med IKA Kongsberg.\n\n\u00a0\nVennlig hilsen\n\nStatsarkivet i Kongsberg\nSkrevet August 13, 2016  (endret) \nTakk for svar. Jeg henvendte meg til IKA Kongsberg. Fikk svar om at de hadde arkiver for fattig -og forsorgsvesen b\u00e5de i Sem og Andebu. Det var lite som egnet seg for raske oppslag. Konsulenten tok rask titt i navneregisteret for innflytting -og utflytting rundt 1900, men kunne ikke finne min slektning/tippoldefar. IKA har diverse protokoller, men de er tidkrevende, s\u00e5 jeg var velkommen til \u00e5 dra dit.\n\n\u00a0\nFant tippoldefar takket v\u00e6re transkribert kirkebok (Andebu) her p\u00e5 Digitalarkivet. Da slapp jeg \u00e5 lete masse. Jeg hadde anelse om at han dro rundt i Vestfold. For \u00e5 tjene til dagliglivets opphold. Sem var hans opprinnelige oppholdssted. Folketellinger viser at han (kandidat) var i Sandefjord i 1885, Larvik (var der midlertidig) i 1900 med Vall\u00f8,Slagen,Sem,Vestfold. Han fikk datter i 1880 (min oldemor) (vokste opp hos jordmor) mens hans kone d\u00f8de 6 m\u00e5neder senere. De skal ogs\u00e5 ha f\u00e5tt s\u00f8nn (utenfor ekteskap) i 1878, men har ikke funnet spor etter ham senere. F\u00e5r lete videre. Om han d\u00f8de tidlig, emigrerte, fikk familie. Tippoldefar og tippoldemor giftet seg i 1879.\n\n **Endret August 13, 2016 av Kristin S. Aasen** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72182c84-75ce-401f-b0ea-7b2d677cb2c8"}
+{"url": "http://docplayer.me/61483471-R-1617-bratsberg-nye-vann-og-spillvannsledninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:15Z", "text": "3 2 1. INNLEDNING 1.1 Prosjekt Trondheim kommune planlegger \u00e5 bygge nye vann- og spillvannsledninger fra Amundsdalvegen og opp til Bratsberg. Multiconsult AS detaljprosjekterer ledningstras\u00e9en. I forbindelse med detaljprosjekteringen er det \u00f8nskelig med en kartlegging av fjelldybde og grunnforhold langs ledningstras\u00e9en og en vurdering av gr\u00f8ftegravingen. 1.2 Oppdrag Geoteknisk avdeling fikk i oppdrag av Hilde Bellingmo, VA-avdelingen, \u00e5 gj\u00f8re grunnunders\u00f8kelser for \u00e5 kartlegge fjelldybde og grunnforhold langs ledningstras\u00e9en fra Amunddalen til \u00d8vre Bratsberg og Kv\u00e5l. Forel\u00f8pige plantegninger utarbeidet av Multiconsult AS er mottatt i dwg-format p\u00e5 e-post av UTF\u00d8RTE UNDERS\u00d8KELSER 2.1 Feltarbeid Borplanen er laget p\u00e5 grunnlag av mottatt plantegning.. Det er gjort 38 totalsonderinger og tatt opp til sammen 2 54 mm sylinderpr\u00f8ver og 15 representative pr\u00f8ver. I tillegg er det gjort poretrykksm\u00e5linger i 2 punkt. Borpunktenes plassering og unders\u00f8kelsestype er vist p\u00e5 situasjonskart i tegning 2. Sonderingsresultater er vist p\u00e5 lengdeprofil A til F i tegning Merk at det er brukt ulik lengde- og h\u00f8ydem\u00e5lestokk i lengdeprofilene. Koordinater og terrengh\u00f8yder for borpunktene er gitt i tegning 99. Innm\u00e5lingen ble gjort av grunnborerne som brukte Leica Viva GS08plus. Feltarbeidene ble utf\u00f8rt Laboratorieunders\u00f8kelser Pr\u00f8vene som ble tatt opp er unders\u00f8kt i v\u00e5rt geotekniske laboratorium. Pr\u00f8vene er beskrevet og klassifisert. Videre er vanninnhold og romvekt bestemt. Den udrenerte skj\u00e6rfastheten er bestemt ved konus- og trykkfors\u00f8k. Sensitiviteten er bestemt p\u00e5 grunnlag av konusfors\u00f8k. Resultatene fra laboratorieunders\u00f8kelsene er sammenstilt p\u00e5 borprofil i tegning I tillegg er det utf\u00f8rt kornfordelingsanalyse av to pr\u00f8ver. Kornfordelingskurvene er vist i tegning Tidligere grunnunders\u00f8kelser Trondheim kommune og Kummeneje AS har tidligere gjort grunnunders\u00f8kelser i omr\u00e5det: R.1085 Brur\u00e5k skole (TK1) R.1408 Amundsbekken (TK2) R.1530 Bratsberg - boligfelt (TK3) O.1696 Hovedveg Heimdal Bratsberg, alt. I (R1) Forkortet rapportbetegnelse som er brukt p\u00e5 situasjonskart og profiler er vist i parentes bak rapporttittel i lista over.\n\n4 3 3. GRUNNFORHOLD 3.1 Terreng Terrenget stiger opp fra Amunddalen og nordover, fra kote ca 85 til kote ca 186. I jordbrukdomr\u00e5det stiger terrenget i gjennomsnitt med helning 1:4. Vest for grusvegen ledningene skal legges i er terrenget preget av en fjellrygg. Terrenget b\u00e6rer ellers preg av tidligere terrengarrondering, spesielt \u00f8st for Kv\u00e5lsbekken som renner mellom to st\u00f8rre jorbruksomr\u00e5der. 3.2 L\u00f8smasser NGUs l\u00f8smassekart, bilag 1, viser at ledningstras\u00e9en ligger i omr\u00e5der der l\u00f8smassene er registrert som hav- og fjordavsetninger, marin strandavsetnigner, morenemateriale, forvitringsmateriale, eller breelvavsetninger. Det forventes derfor at det er vekslende grunnforhold langs tras\u00e9en. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at NGUs kartlegging er gjort p\u00e5 grunnlag av kart i m\u00e5lestokk 1/ En beskrivelse av grunnforhold basert p\u00e5 de utf\u00f8rte grunnunders\u00f8kelsene er gitt nedenfor for hver av de 6 terrengprofilene som er vist i tegning Profil A Grunnen best\u00e5r av middels fast og middels sensitiv leire under et topplag av sand i punkt 1. Videre nord\u00f8stover indikerer sonderingene i punkt 2 og 3 et fyllmasselag over leire. Det er antatt spr\u00f8bruddleire fra ca 6 meters dybde. I punkt 4 er det mindre enn 5 m til antatt fjell og sonderingskurven indikerer faste masser. Profil B Sonderingene indikerer friksjonsmasser over fjell p\u00e5 denne strekningen med unntak av punkt 10 og 11. I punkt 10 viser pr\u00f8veserien at grunnen best\u00e5r av bl\u00f8t siltig leire med enkelte siltlag under et topplag av sand og et tynt torvlag. Poretrykkm\u00e5lingene i punkt 10 viser poreovertrykk. Pr\u00f8veserien i R1-52 viser at grunnen s\u00f8r for krysset med Bratsbergvegen best\u00e5r av et topplag av sand over sandblandet bl\u00f8t leire over fast siltig leire. Profil C Det er mindre enn 4 m til antatt fjell frem til punkt 14. Det er stor sonderingsmotstand og sonderingskurvene indikerer fast morene over fjell. Profil D Grunnunders\u00f8kelsen viser at grunnen p\u00e5 de f\u00f8rste 100 m best\u00e5r av t\u00f8rrskorpeleire over middels fast til fast leire. Det er fastere masser videre i dybden og det m\u00e5tte brukes slag for \u00e5 komme gjennom de faste lagene. Fjelldybden avtar vesentlig oppover skr\u00e5ningen, og i punkt 19 er det 1,38 m l\u00f8smasser over antatt fjell. Videre nord\u00f8stover er det ogs\u00e5 liten dybde til fjell, men l\u00f8smassemektigheten blir noe st\u00f8rre mot punkt 22 (7,17m til antatt fjell). Profil E Fjelldybden varierer fra 2,35 til 8,00 m. L\u00f8smassene over fjell antas \u00e5 best\u00e5 hovedsakelig av sandmasser (breelvavsetninger). Profil F Sonderingene viser liten motstand i topplaget. Pr\u00f8veserien i TK1-PR8 viser at grunnen viser sand til 3 m dybde over leire lagdelt med silt nord for punkt 31. Grunnvannstanden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43db0244-affe-45f7-86ba-511524ef309f"}
+{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2013/11/knsj-cardigan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:33Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 30. november 2013\n\n### Kn\u00e6sj cardigan\n\nP\u00e5 en Oslotur bes\u00f8kte jeg Pickles\u00a0p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka for f\u00f8rste gang, og da rasket jeg selvsagt med meg noe garn. \u00a0Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter en helt enkel jakke, og valget falt p\u00e5 Kn\u00e6sj cardigan. I tillegg til at den har et enkelt uttrykk, var den enkel \u00e5 strikke.  \n  \nJeg har endelig f\u00e5tt dreisen p\u00e5 magic loop, og ermene g\u00e5r derfor som en lek (jeg m\u00e5 fortsatt \u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 strikke to samtidig - jeg synes det er fryktelig knotete). Dessuten har jeg strikket rundt og klippet opp foran til slutt. Veldig greit i stedet for \u00e5 strikke fram og tilbake. N\u00e5r det ikke skjer noenting underveis med m\u00f8nster e.l., er det SKIKKELIG kjedelig \u00e5 strikke fram og tilbake  \n  \n\n\n\n  \nJeg har f\u00e5tt datteren min til \u00e5 v\u00e6re pr\u00f8vekanin. Etter fotograferingen beholdt hun jakka p\u00e5 resten av dagen, s\u00e5 den falt tydeligvis i smak der. Mest p\u00e5 grunn av garnet, skj\u00f8nte jeg. Og jammen er det et mykt garn ogs\u00e5\\! Jeg har brukt Pickles Extra Fine Merino, og det var veldig godt \u00e5 strikke av. Etter vask ble jakka litt slapp, men det rettet seg da den var helt t\u00f8rr. En ny favoritt\\!\n\nBente  kl. \n\n11:16              \n\n Etiketter: Pickles, strikking \n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nS\u00e5 fin jakke, elsker fargen.  \nPickles har mye fint, jeg er s\u00e5 heldig at butikken ligger rett ovenfor jobben.  \nHa en fin helg.\n\n 30. november 2013 kl. 12:28    \n\n \n\nStrikkehulen sa...\n\nDen jakken s\u00e5g utrolig deilig ut\\! Nydelig farge ogs\u00e5 :)\n\n 30. november 2013 kl. 12:43    \n\n\n\n\n\nStine sa...\n\nUtrolig herlig farge\\! :)\n\n 30. november 2013 kl. 12:54    \n\n\n\n\n\nRandi sa...\nFlott jakke i nydelig farge\\!  \n\n 30. november 2013 kl. 16:30    \n\n\n\n\n\nBirgitte sa...\n\nFint med en klassisk cardigan\\! Farge ser bare helt nydelig ut :)\n\n 30. november 2013 kl. 22:06    \n\n\n\n\n\nKjempefin\\! For en herlig farge\\!\n\n 1. desember 2013 kl. 16:53    \n\n\n\n\n\nAnne Marie sa...\n\nNydelig farge\\!\n\n\n\nHerlig med jakke i en gladfarge. Jeg har ogs\u00e5 veldig sansen for magic loop. Strikker sokker med den teknikken n\u00e5 :)\n\n 6. desember 2013 kl. 12:59    \n\n \n\nS\u00e5 fin jakke\\! :) Greit \u00e5 strikke rundt n\u00e5r du kan det med \u00e5 klippe opp.. Holder p\u00e5 med en kofte n\u00e5 som jeg strikker rundt men har heldigvis samboers bestemor som klipper opp og ordner den delen for meg :) Men en dag m\u00e5 jeg l\u00e6re det jeg og :)\n\n 9. desember 2013 kl. 08:33    \n\n\n\n\n\nMaja sa...\n\nS\u00e5 fin jakken din er\\! Jeg har en likens som ligger i kurven og \u00f8nsker \u00e5 bli ferdig montert. Har strikket den rundt slik som du, men selve monteringsarbeidet har gjort at den ble liggende. Har jo bare lyst \u00e5 strikken hele tiden\\! Motiverende \u00e5 se hvor fin din ble i allefall:)\n\n 30. desember 2013 kl. 18:03    \n\n    \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb9e940c-c48b-476c-bb39-a262794cbb2a"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/kommentar-for-forste-gang-er-google-verdt-mer-enn-apple/133508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:06Z", "text": "# \u2013\u00a0For f\u00f8rste gang er Google verdt mer enn Apple\\!\n\nGoogle er en skinnende stjerne, mener v\u00e5r kommentator Magnus Br\u00f8yn.\n\n  - Magnus Br\u00f8yn\n  - 16\\. mai 2013 - 16:53\n\n#### Magnus Br\u00f8yn\n\nMagnus Br\u00f8yn er byr\u00e5leder i Coxit PR og teknologikommentator i ulike medier, deriblant hos Mediehuset Tek. Han har jobbet med teknologi, kommunikasjon og finans i mer enn 15 \u00e5r \u2013 og er spesielt opptatt av teknologitrendene.\n\nTittelen f\u00e5r deg kanskje til \u00e5 stoppe opp? S\u00e5, la meg gjerne med en gang formidle at; joa, det stemmer. I alle fall dersom du er opptatt av bl\u00e5russens verdsettelse av den underliggende teknologiske innovasjonskraften og selskapenes evne til \u00e5 vinne teknologislaget.\n\nOver 1 million mennesker i hele verden fulgte Googles utviklerkonferanse, Google I/O, gjennom den direktesendte TV-overf\u00f8ringen p\u00e5 nett. I tillegg var 40\u00a0000 samlet til egne treff, og i salen i San Francisco satt det 6\u00a0000. Selv deltok jeg p\u00e5 en maratonsending \u2013 p\u00e5 direkten \u2013 i regi av Sosialdirekte, med l\u00f8pende kommentering av nyhetsstr\u00f8mmen fra USA. De helt store enkeltnyhetene uteble i \u00e5r. Ingen nye Google-briller kom svevende fra oven, som i fjor. Likevel lot ikke reaksjonene \u00e5 vente p\u00e5 seg.\u00a0\n\nLes om hva som ble lansert p\u00e5 Google I/O hos Amobil.no  \n  \nI kj\u00f8lvannet av g\u00e5rdagens keynote p\u00e5 Google I/O, steg Google-aksjen i den s\u00e5kalte elektroniske etterhandelen til hele USD 918,20 (opp fra USD 915,89 da klokkene ringte for den ordin\u00e6re handelen). Det er den h\u00f8yeste prisen Google-aksjen noensinne er omsatte for. Og det er ikke tilfeldig. Det betyr at Googles markedsverdi \u00f8kte med 3,5 prosent bare i l\u00f8pet av g\u00e5rsdagens handel, noe som tilsvarer hele 10 milliarder dollar, eller n\u00e6rmere 60 milliarder kroner. Ikke sm\u00e5penger, p\u00e5 bare \u00e9n dag, alts\u00e5.\n\n#### Vil ta kontroll over innholdet v\u00e5rt\n\nNoe av funksjonaliteten som ble presentert under g\u00e5rsdagens event var relatert til hvordan Google vil ta kontroll over innholdet v\u00e5rt, slik som bildene v\u00e5re, og mens de gj\u00f8r det; gir de oss det aller mest verdifulle tilbake, nemlig: Tid. La oss kalle det \\#GoogleTime. I det minste gj\u00f8r jeg det. Og det er supert, hvem har vel ikke kjent p\u00e5 behovet for en ny ferie etter \u00e5 ha kommet tilbake fra nettopp en ferie, bare for \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 alle bilder og digitale minnene fra den samme ferien? \\#GoogleTime er ikke en tjeneste fra Google. I alle fall ikke enn\u00e5. Men konseptet ble egentlig presentert i g\u00e5r. Selv om det ikke ble kalt \\#GoogleTime. Gjennom \u00e5 sy sammen en rekke tjenester, som dekker behov vi som enkeltbrukere har i dag, vil Google gi oss mer tid i form av ny funksjonalitet som sparer oss tid i hverdagen. Og nettopp derfor kan vi kanskje h\u00f8re Vic Gundotra eller noen av de andre google-sjefene referere til konseptet \\#GoogleTime fra scenekanten p\u00e5 neste \u00e5rs Google I/O, som du trolig f\u00f8rste gang leser om her? Hvem vet?\n\n**S\u00e5, er det egentlig greit \u00e5 si at I/O var verdt omtrent 10 Instagram'er?**\u00a0Kanskje det (i det minste om du sp\u00f8rs aksjon\u00e6rene, for Mark Zuckerberg betalte jo som kjent 1 milliard dollar for Instagram for ganske n\u00f8yaktig ett \u00e5r siden).\n\n#### Mer verdt enn Apple, hvis du ser bort fra kontantbeholdningen\u00a0\n\nForskjellen i markedsverdien til Apple og Google er n\u00e5 ganske n\u00f8yaktig 100 milliarder dollar. Google er verdt omtrent 305 milliarder dollar, mens Apple er verdt ganske n\u00f8yaktig 400 milliarder dollar etter aksjekollapsen siden i fjor h\u00f8st.\n\nOg hva er s\u00e5 interessant med dette og hvorfor har ikke internasjonale medier tatt tak i dette enn\u00e5? Jo, fordi det ikke er s\u00e5 lett \u00e5 se, med mindre du ser n\u00f8ye etter. Forskjellen i markedsverdi er nemlig tilfeldigvis mer eller mindre n\u00f8yaktig differensen i kontantbeholding mellom de to selskapene (Apple har nesten 150 milliarder dollar i kontanter, men Google har omtrent 50 milliarder dollar).\u00a0Forskjellen er alts\u00e5 100 milliarder dollar i cash. Nesten det samme som forskjellen i markedsverdi. Ser man p\u00e5 de underliggende verdiene i et selskap, og korrigerer for kontantbeholdningen \u2013 slik aksjeanalytikere gjerne gj\u00f8r \u2013 blir bildet enda tydeligere:\n\nFor f\u00f8rste gang i historien som b\u00f8rsnoterte selskaper er Google akkurat n\u00e5 mer verdt enn Apple. Det kan gi noen hver noe \u00e5 tygge p\u00e5. Og hvorfor er det viktig ogs\u00e5 i forhold til teknologi? Jo, fordi den underliggende verdien i disse selskapene nettopp i veldig stor grad er knyttet til deres innovasjonstakt og kommersielle evne til \u00e5 omsette teknologien til brukervennlige l\u00f8sninger for deg om meg.\n\n#### Kobler sammen ulike teknologier\n\nS\u00e5, Google er uten tvil en skinnende stjerne. Akkurat n\u00e5. Faktisk er det ganske utrolig \u00e5 se hvordan Google klarer \u00e5 koble ulike deler av teknologilandskapet sammen. Det pleide i det minste \u00e5 v\u00e6re enkeltdeler. Men Google smelter sammen programvare, apper, sosiale funksjoner, mobile tjenester og maskinvare \u2013 med deres tradisjonelle forretningsmodell innen s\u00f8k og annonsering \u2013 og resultatet er en teknologievolusjon. I det stille. Kan man kanskje si. Til nytte for deg og meg (og aksjon\u00e6rene). Det skjer rett foran \u00f8yene v\u00e5re, og selv om vi ser det, fremst\u00e5r det mye kraftigere om du tar et steg tilbake. Du trenger ikke Google Glass for \u00e5 se dette tydelig. Spenn fast setebeltet \u2013 denne turen tar oss inn i fremtiden.\n\nMen, hvor sterkt stjernen enn skinner, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re smart \u00e5 spenne selene fast om du er i aksjemarkedet, ettersom skinnende stjerner som regel opplever \u00f8yeblikk av dalende styrke (etter turer slik som den vi har sett for Google-aksjen i det siste). Men, ikke ta feil, det g\u00e5r om regel i faser, i det minste om du er en tilrettelegger for \"connecting people\" og teknologi \u2013 b\u00e5de i dag og fremtiden. S\u00e5, la oss for nyte reisen\\!\n\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n## Dette er nyhetene i neste Android\n\nDetaljer om Android Q har lekket.\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n## MacBook Pro-skjermer g\u00e5r i sort over hele verden\n\nApple kan ha f\u00e5tt et nytt kjempeproblem \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43b5f73f-6b6d-4e86-86a4-990964fd07ae"}
+{"url": "https://www.meetings.no/konferanse/molde-fjordstuer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:45Z", "text": "\n## Molde Fjordstuer\n\n| Rom | Skoleoppsett | Kino |\n| --- | ------------ | ---- |\n| 60  | 32           | 170  |\n\n# Hva med konferanse eller kurs p\u00e5 Molde Fjordstuer?\n\nHotellet har 9 m\u00f8terom med kapasitet fra 12 - 150 personer, og et mangfold av selskapslokaler fra sm\u00e5 koselige lokaler til et event lokale med plass til 400 personer.\n\nMolde Fjordstuer ligger idyllisk plassert p\u00e5 bryggekanten i Molde sentrum. Her m\u00f8tes du av et serviceinnstilt vertskap og en avslappet atmosf\u00e6re. De 60 rommene er lyse og trivelige. De fleste har veranda og utsikt mot Romsdalsfjorden og Moldepanoramaet.\n\nMolde Fjordstuer er et fullservicehotell med m\u00f8terom, selskapslokaler, restaurant og event-scene. Det helt naturlige samlingsstedet i Molde.\n\n## Molde Fjordstuer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32df6c7e-b278-47a2-a5eb-abdb9897bfe3"}
+{"url": "http://kamillak.com/2018/10/hvorfor-nummer-to/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:00Z", "text": "\"Hvorfor\" nummer to\n\n25 oktober 2018 -- 20:21\n\nMin f\u00f8rste og viktigste \"hvorfor\" har jeg allerede delt med dere her. Neste p\u00e5 listen er personlig utvikling. Jeg har en driv etter \u00e5 utvikle meg og utfordre meg, og med interesse for helse og ern\u00e6ring, pluss l\u00f8ftingen jeg driver med, kan jeg f\u00e5 utl\u00f8p for disse faktorene uten at det har en sluttdato. F\u00f8lelsen av \u00e5 bli mentalt stimulert og utfordret, i tillegg til \u00e5 bli fysisk sterkere er en f\u00f8lelse jeg verdsetter h\u00f8yt. Det \u00e5 bli fysisk sterkere gj\u00f8r meg ogs\u00e5 mentalt sterkere, gir meg \u00f8kt selvtillit, og dette kommer meg til gunst ogs\u00e5 ellers i livet. Med l\u00f8ftingen kan jeg se hvor langt jeg kan utvikle mitt potensiale, og i tillegg holder jeg meg i god form og styrker b\u00e5de hjerte og skjelett.\n\nL\u00f8ftingen har endret fysikken min betydelig, og \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re det jeg liker best, bevare en god helse og samtidig se atletisk ut har blitt en vinn-vinn-situasjon jeg er utrolig glad for \u00e5 ha funnet. Jeg har hatt utseende ganske langt ned p\u00e5 listen over \"hvorfor\", men jeg skal absolutt v\u00e6re \u00e6rlig p\u00e5 at punktet er der, og n\u00e5r jeg p\u00e5 en m\u00e5te f\u00e5r det \"p\u00e5 kj\u00f8pet\" uten \u00e5 ha iverksatt noen ekstra tiltak, tar jeg det gledelig imot.\n\n\u00c5 stoppe egen utvikling, b\u00e5de mentalt og fysisk, tror jeg egentlig er ganske raskt gjort. Man faller inn i rutiner, man har kanskje ikke s\u00e5 mange faktorer som virkelig gir stimuli til hjernen, og dagene g\u00e5r sin vante gang. Er man ikke bevisst p\u00e5 det kan det lett holdes der. Det er ikke noe galt i det, men \u00f8nsker du noe mer m\u00e5 du ogs\u00e5 ta tak og faktisk strekke deg etter noe mer.\n\nEn av de viktigste egenskapene, triksene, n\u00f8klene, kall det hva du vil, for \u00e5 oppn\u00e5 ting her i livet er utholdenhet. Jeg har skrevet s\u00e5 ufattelig mange ganger at t\u00e5lmodighet og kontinuitet er de to viktigste faktorene for en vellykket livsstilsendring (i tillegg til de faktiske endringene). Og med en tanke om at det er personlig utvikling som er den virkelige gevinsten her tenker jeg at det blir hakket lettere \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig, for reisen blir en s\u00e5 stor del av m\u00e5let. Det \u00e5 erfare, evaluere og l\u00e6re er b\u00e5de en m\u00e5te \u00e5 utvikle seg p\u00e5, OG det f\u00e5r deg n\u00e6rmere m\u00e5let ditt. Dersom det \u00e5 utvikle seg underveis bidrar til at m\u00e5let ogs\u00e5 blir lettere \u00e5 ivareta er det enda bedre\\! Jeg har stor tro p\u00e5 at om du tar deg god tid til \u00e5 etablere nye vaner, og jobbe for \u00e5 holde de g\u00e5ende over tid, er det mer realistisk at de faktisk blir v\u00e6rende. Det er stor forskjell p\u00e5 en livsstilsendring og en diett. Dietten er midlertidig, og da er vel logisk nok ogs\u00e5 resultatene det\u2026?\n\nFokuset v\u00e5rt og motivasjonen v\u00e5r varierer. Det er helt normalt, uavhengig av om det er snakk om trening, kosthold, jobb, utdannelse eller andre ting. Her gjelder det \u00e5 fortsette p\u00e5 veien man er p\u00e5. Ikke gi opp hele reisen fordi motivasjonen daler i et par uker. Du avlyser ikke ferieturen din til Miami fordi flyet ditt er ti minutter forsinket. Det er jo ingenting\\! P\u00e5 samme m\u00e5te er noen uker her og der ingenting i den store sammenheng. N\u00e5r du om ti \u00e5r ser tilbake p\u00e5 alt arbeidet du har lagt inn, hvor enormt mye du har l\u00e6rt, hvor mye rikere du er p\u00e5 kunnskap og hvor mye st\u00f8rre du er som menneske, da husker du ikke engang de sm\u00e5 humpene her og der. Og skulle du gj\u00f8re det \u2013 bruk dette til \u00e5 hjelpe andre, s\u00e5 de kan l\u00e6re av deg. Som jeg skrev innledningsvis, personlig utvikling har ikke en sluttdato. Med mindre du setter en. Noen perioder er du ekstra sulten p\u00e5 det, andre ganger har du behov for at tilstanden er mer jevn og forutsigbar. Valget er ditt.\n\n\n\nDet h\u00f8res kanskje litt drastisk ut, men en slik mentalitet kan faktisk hjelpe deg til \u00e5 endre livet ditt. For med noen tiltak her og der, holde ved nye vaner, bygge p\u00e5 de videre, da kan du f\u00e5 til utrolig mye. Mestringen og gevinsten er fantastisk, og vissheten om at du har brukt tiden din til \u00e5 gj\u00f8re noe meningsfylt, som forh\u00e5pentligvis gj\u00f8r at du f\u00e5r enda bedre livskvalitet og som gj\u00f8r deg til et enda bedre medmenneske, den er s\u00e5 god. Som jeg sa p\u00e5 Ingef\u00e6r podcast for en god stund siden: \"Tiden g\u00e5r uansett, s\u00e5 man kan like gjerne bruke tiden til \u00e5 jobbe mot m\u00e5let sitt.\"\n\n1.   Elise sier:\n    \n    27/10/2018, kl. 21:32\n    \n    Takk for at du deler, Kamilla. Jeg er en av de som sliter med \u00e5 motivere meg til \u00e5 endre livsstil fordi det tar s\u00e5 lang tid f\u00f8r jeg ser resultater, men \u00e5 se p\u00e5 reisen som et m\u00e5l i seg selv tror jeg absolutt kan bidra positivt.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50fb0aca-fcc3-4fcb-bf81-cce0dd043cb3"}
+{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/ny-tur-pa-gang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:00Z", "text": "# Ny tur p\u00e5 gang\\!\n\n\u00a0\n\nEtter en veldig vellykka tur i fjor der min bror Morten og meg gav kvarandre ein utfordring og bestemte oss for \u00e5 sykle Norge p\u00e5 langs eller som noken ville sagt, Nordkapp \u2013 Lindesnes.\n\n\n\nFor \u00e5 lese mer om denna turen s\u00e5 ta gjerne en tur inn p\u00e5:\u00a0Team Torland\u00a0\u00e5 les om v\u00e5ras fantastiske opplevelse fra 1 Juli til 18 Juli 2011.\n\nEtter en lengre arbeidstur p\u00e5 3 mnd til Brasil og en god periode heima s\u00e5 har eg tenkt en del p\u00e5 om eg skal hive meg p\u00e5 et nytt prosjekt.\n\nEr vell ingen tvil om at formen har dalt noke kraftig etter en lengre tur i Brasil og mindre trening etter eg kom heim derfra, s\u00e5 er ganske motiverende \u00e5 tenke tilbake p\u00e5 hvordan formen var etter sist tur.\n\nPr\u00f8ver per. i dag \u00e5 f\u00e5 utfordra en eller annen som gidd \u00e5 ta denne turen med meg. Tankene som sl\u00e5r meg er en tur der en starter p\u00e5 Hirtshals og sykler videre til enten et sted i Italia eller evt. langs Franske riviera og nedover Spanske kysten.\n\nH\u00e5per eg f\u00e5r med meg noen, s\u00e5 skal hvertfall eg ha motivasjonen min p\u00e5 plass\\!\n\ndanmark europa p\u00e5 langs italia sykkel\n\n\n\n## Article by Stian Torland\n\nElsker turer, utfordringer og fysiske aktiviteter. Har gjort det til ein livsstil \u00e5 utfordre andre til ting de normalt ikkje ville gjort. Driver Challenge4you.com som er et nettsted som skriver om turer, eventyr og utfordringer. Mine fullf\u00f8rte utfordringer og hovedm\u00e5l: \\*Nordkapp-Lindesnes: 2700Km, tid: 18 dager - 2011 \\*Danmark-Italia: 2500Km, tid: 18 dager - 2012 \\*Trondheim-Oslo: 542Km, tid: 22t 55m - 2013 \\*The Iron Curtain Trail: 10000Km, tid: ca 4mnd - 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3af2d603-352f-4b49-9419-256edf907d12"}
+{"url": "https://pepperkakeformer.se/no/andre-dyr/flaggermus-8-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:58Z", "text": "# flaggermus - 8 cm\n\n17 NOK\n\n**Produktbeskrivelse:**\n\nFlaggermus er lyssky skapninger med et noe skrekkblandet rykte. Med denne fine flaggermusformen kan du bake massevis av gode pepperkaker til dine sm\u00e5 kakemonster\\! Og for den som ikke er s\u00e5 glad i blodsugende sm\u00e5 vesener, s\u00e5 burde flaggermus bli superhelter \u2013 i l\u00f8pet av en eneste natt kan en eneste flaggermus spise opp til 7000 mygg\\! (H\u00e5per at dine sm\u00e5 kakemonster ikke er riktig s\u00e5 glupske\\!)\n\nFormens st\u00f8rrelse: ca. 8 x 5 cm\n\nMateriale: rustfritt st\u00e5l, t\u00e5ler maskinvask\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97336f0e-7632-4385-b4e8-68258a6bb549"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ung-mann-druknet-i-nordland/64582154", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:36Z", "text": "## Ung mann druknet i Nordland\n\nEn 19 \u00e5r gammel mann er funnet d\u00f8d utenfor R\u00f8d\u00f8ya.\n\n8\\. august 2010 kl. 8.19\n\n||| 19 \u00e5rringen som var savnet utenfor R\u00f8d\u00f8ya i Alstadhaug kommune i Nordland ble funnet av dykkere klokka 7.15, opplyser redningsleder Olav Bj\u00f8rgaas ved Hovedredningssentralen i Nord-Norge til NTB\n\nHovedredningssentralen fikk melding om hendelsen klokka 3.38 s\u00f8ndag morgen etter at vitner hadde sett mannen g\u00e5 under.\n\nI tillegg til politiet deltok en ambulanseb\u00e5t, et Sea King-helikopter og frivillige fra et dykkerfirma i s\u00f8ket s\u00f8ndag morgen.\n\nDen omkomne var med i en gruppe p\u00e5 firmatur til R\u00f8d\u00f8ya \u00f8st for Tj\u00f8tta ytterst i Vefsnfjorden i Nordland. (NTB)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8e0b789-a19b-459e-80ac-a3d3489e4982"}
+{"url": "http://blog.blestad.com/2014/09/27/savannahs-birthday-presents-onske-fra-leserne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:55Z", "text": "barna\\<3\n\n## Savannah's birthday presents\\! (\u00f8nske fra leserne)\n\n27\\. September 2014 Ingen kommentarer\n\nDet var noen av dere som sendte meg en pm og lurte p\u00e5 om jeg ikke kunne legge ut bilder av gavene lilles\u00f8ster fikk til 2-\u00e5rsdagen sin, og det kan jeg jo selvsagt gj\u00f8re \ud83d\ude00\n\n**Hun fikk masse fint, \u00a0og heldigvis MYE fra \u00f8nskelisten (\\<\u2013 se den her)**  \nN\u00e5 er det ikke alle gavene jeg har f\u00e5tt tatt bilde av da, siden hun ikke har f\u00e5tt alt enda. Men her kommer det hun fikk p\u00e5 s\u00f8ndag da hun hadde en liten feiring med n\u00e6rmeste familien:\n\n              \n\n**Savannah fikk kjempe mye fint og som sagt mye fra \u00f8nskelisten \ud83d\ude00**\n\nHun hjalp selvsagt til med \u00e5 ta bilder, her ser dere snuppa fotografere med sin egen mobil\\! hihi, s\u00e5 s\u00f8t \\<3\n\n\u00a0\n\n**\u00a0PS\\!** Oppdatering om kickstart dag 3 og 4 kommer i morgen \ud83d\ude00 N\u00e5 er det natta\\! *Zzzz..*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "042b5814-95c3-4c52-9475-203116f010aa"}
+{"url": "https://munin.uit.no/handle/10037/12295", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:01Z", "text": "##### Forfatter\n\nKarlsen, Tonje\n\n##### Sammendrag\n\nDenne oppgaven omhandler seksuelle overgrep mot barn, med fokus p\u00e5 mistanker om overgrep. Den er basert p\u00e5 en kvalitativ unders\u00f8kelse der datamaterialet er innhentet gjennom semistrukturerte forskningsintervju. Det overordnede form\u00e5l har v\u00e6rt \u00e5 ta del i fire barnehagel\u00e6reres kunnskaper, erfaringer og h\u00e5ndtering i forhold til mistanker om seksuelle overgrep mot barn. Funn i studien viser at samtlige informanter har grunnleggende kunnskaper om seksuelle overgrep mot barn, men personlig \u00f8nsker de en dypere kunnskap for \u00e5 f\u00f8le seg trygge p\u00e5 at de vil avdekke, og h\u00e5ndtere mistanker p\u00e5 en god m\u00e5te. Videre viser funn at flere informanter har opplevd klare mistanker om overgrep uten \u00e5 varsle om det. Sannsynligheten for at barnehagel\u00e6rere vil varsle ifra ved mistanker om seksuelle overgrep forsterkes om de f\u00f8ler st\u00f8tte hos kollegiet og styrer, ved trygghet rundt egen kompetanse, ved \u00e5penhet til foreldre om barnehagens plikter og rutiner, og om de har et inntrykk av at barnevernet eller andre instanser er tilgjengelig, og har tid og kompetanse til \u00e5 h\u00e5ndtere en bekymring. Jevnlig kontakt og bedre kjennskap til hjelpeinstansene, vil ogs\u00e5 fremme at barnehagel\u00e6reren tar kontakt for \u00e5 dr\u00f8fte sine mistanker. Disse funn st\u00e5r i samsvar med flere aktuelle forskningsrapporter nevnt i studien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f229ca34-8ac2-45f1-b2e7-28e1661d8673"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/plan-bygg-og-geodata/byggesoknad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:01Z", "text": "# Skjemaer og blanketter for bygges\u00f8knad\n\nLenker til blanketter og hva er viktig \u00e5 huske p\u00e5\n\nS\u00f8knadsblanketten og \u00f8vrige skjemaer kan skrives ut, fylles inn og sendes pr. post, eller kan utfylles og sendes digitalt via Byggs\u00f8k.\n\n### Skal du bygge selv, og \u00f8nsker enklere og mer brukervennlig s\u00f8knadsblankett?\n\nDirektoratet for byggkvalitet (Dibk) har utviklet mer brukervennlige s\u00f8knads- og nabovarselskjemaer for byggetiltak unntatt ansvarsrett\u00a0\n\n  - nabokvittering.\n\nDibk har til dette laget en veileder \"veien til komplett bygges\u00f8knad\". Det anbefales \u00e5 benytte seg av pilotskjemaene, spesielt for deg som f\u00f8rstegangss\u00f8ker.\n\n### Standard byggesaksblanketter\n\nStandard\u00a0s\u00f8knadsskjemaer og blanketter\u00a0(m\u00e5 benyttes for ansvarlig s\u00f8ker)\n\n### Komplett utfylling av skjema er viktig\\!\n\nDet som er viktig \u00e5 huske p\u00e5 er at blankettene skal v\u00e6re fullstendig utfyllt, inkludert opplysninger om\u00a0gjeldende regulerings- og kommuneplan\u00a0og utregnet\u00a0BYA\u00a0(ved tilbygg/nybygg). Er ikke blanketten utfyllt korrekt vil du f\u00e5 saken i retur, og saksbehandlingstiden blir vesentlig forlenget.\u00a0\n\nSist endret: 18.04.2018\n\n## Fant du det du lette etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18200828-25ac-4e52-b64c-d2562cc1c7cf"}
+{"url": "https://www.sapatos.com/piccadilly-lav-sko-dame-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:30Z", "text": "\nEn lav sko som passer vel s\u00e5 fint til uniformen som til enhver dag du \u00f8nsker \u00e5 nyte \u00e5 g\u00e5 i komfortable sko\\! Den h\u00f8ye skj\u00e6ringen gir god st\u00f8tte og stabilitet, ogs\u00e5 til bredere f\u00f8tter.  \n  \nUnik inners\u00e5le med masserende s\u00f8mmer og behagelig demping. Foret er av fukttransporterende og antibakterielt materiale for \u00e5 motvirke fukt og lukt ved lang tids bruk. Alle komponenter i skoen er n\u00f8ye testet for kvalitet og holdbarhet p\u00e5 fabrikken. Kun de beste materialer er gode nok\\! Piccadilly er beryktet for sin h\u00f8ye kvalitet og komfort.\u00a0  \n  \nSt\u00f8rrelse:  \nModellen er normal i st\u00f8rrelsen.  \n  \n\n  - Farger: Sort\n  - Varenummer: 250.102\n**Smart valg\\!** **Oops\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34058c24-3573-4726-b43f-29f61bc458ec"}
+{"url": "http://www.studentpresteneitrondheim.no/390868679", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:34Z", "text": "#### Godt nytt semester\n\n\n\nDet er starten p\u00e5 et nytt semester. Jeg vil tro at et nytt semester ofte gir en f\u00f8lelse av \u00e5 ha blanke ark. En ny begynnelse. Kanskje med nye forsetter om hvordan halv\u00e5ret skal bli.\u00a0Det kan v\u00e6re en deilig f\u00f8lelse og det kan skape uro fordi det ligger utfordringer \u00e5 venter som kan kjennes litt for store.\n\nDet er noe dypt menneskelig i det\u00a0\u00e5 b\u00e6re med seg en uro. Det gj\u00f8r vi alle. \n\nHar du sett Leo Aikjc sitt program Uro? Jeg liker Leo og jeg synes nok en gang han tar mye p\u00e5 kornet. Serien tar for seg ulike omr\u00e5der i livet som vi mennesker uroer oss for. Det er har v\u00e6rt program om innvandring og fremmedfrykt, menneskeskapte klimaendringer og om sosiale medier og selvopptatthet. \n\nJeg vil si h\u00f8yst aktuelle tema som jeg ogs\u00e5 kan kjenne uro knyttet til. Jeg vet ikke helt hvorfor, men det har sneket seg inn i meg en uro,\u00a0for framtiden. Hvordan skal det g\u00e5 med verden og alle de store endringene vi st\u00e5r ovenfor? Hvordan kommer verden til \u00e5 se ut om 50 \u00e5r? Er det noe jeg kan gj\u00f8re for \u00e5 bedre framtidsutsiktene? Eller er det best \u00e5 sitte stille \u00e5 la det som komme kommer?\n\nEt av Leo sine prosjekt slik jeg ser det er \u00e5 snakke om det som bekymrer oss. Han g\u00e5r inn i de ulike temaene og ser p\u00e5 det med \u00e5pent blikk. Hva er det grunn til \u00e5 bekymre seg for og hva er det ikke vits i \u00e5 bruke energi p\u00e5? Han er \u00e6rlig og rett p\u00e5 sak. \n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten ser man ogs\u00e5 at det er mye h\u00e5p for oss og framtiden. H\u00e5p er uroens medisin. H\u00e5pet er skapende. H\u00e5pet holder dr\u00f8mmer levede. H\u00e5pet gir ikke opp. H\u00e5pet f\u00f8rer oss ut av resignasjonen.\n\nFor det finnes h\u00e5p i v\u00e5r urolige verden. H\u00e5pet er mennesker som kjemper for det gode, for kunnskap, for kj\u00e6rligheten og for en bedre verden. \n\nDere studenter representerer et slikt h\u00e5p for meg. Kanskje dere ikke tenker over dette, men det er sant\\!\n\nFor der hvor jeg kan bli pessimistisk p\u00e5 vegne av fremtiden. S\u00e5 hjelper det at dere viser at det finnes s\u00e5 mange gode \u00f8nsker. Det hjelper at jeg har en fornemmelse av at det finnes et engasjement blant dere om at endring er mulig. Dere studerer og s\u00f8ker kunnskap. Dere tror. Dere legger planer. Dere gir skapende uro der jeg kanskje tenker at jeg vil resignere.\u00a0 \n\nTakk, det gir meg H\u00c5P\\!\n\nJeg vet at det er mye som kan uroe dere studenter ogs\u00e5. Slik er livet. God og vont. Gjerne p\u00e5 samme tid. Men i dag ville jeg l\u00f8fte fram det h\u00e5pet som dere skaper, for framtiden.\n\nGodt semester\n\nCamilla Winsnes\n\nStudentprest \n\n13\\. des, 2018\n\n#### Spre lys\\!\n\n\n\n***\"Det*\u00a0er oppgaven. Vi er her for \u00e5 spre lys.**\n\n**Bringe lyset fra stallen, julenattlyset, videre.\"**\n\n\u00a0\nP\u00e5 luciadagen legger vi ut prekenen hold p\u00e5 KRIK og studentmenighetens f\u00f8rjulsgudstjeneste i Nidarosdomen. Den handler om \u00e5 spre lys, og med disse ordene \u00f8nsker vi alle en velsignet jul:\n\nVi kan spre m\u00f8rke, vi mennesker.\n\nFor et par uker siden kunne vi lese historien om Johannes p\u00e5 nrk.no. Johannes er 17 \u00e5r og litt annerledes. Han mottatt masse hatefulle meldinger p\u00e5 sosiale medier. Til og med meldinger om at det var best om han var d\u00f8d.\n\nLan Marie Berg er byr\u00e5d for MDG i Oslo. Man kan kanskje mene at samfunnstopper b\u00f8r t\u00e5le litt mer enn andre enn andre folk. Men skal de t\u00e5le \u00e5 bli hetsa p\u00e5 det groveste, til og med n\u00e5r de g\u00e5r ut med en gladnyhet som at de venter barn? Det fikk de i hvertfall Lan Marie oppleve for noen uker siden.\n\nNetthets er den st\u00f8rste trusselen mot ytringsfriheten i dag, sier Amnesty International. I h\u00f8st har de til og med kj\u00f8rt en egen kampanje: \\#stoppnetthetsmotkvinner. Fordi kvinner er mest utsatt. Kvinner med innvandrerbakgrunn enda mer. Bare sp\u00f8r Sumaya Jirde Ali, Faten Mahdi al-Husseini, Kadra, Amal Aden eller en av de andre kvinnene med minoritetsbakgrunn som deltar i samfunnsdebatten. Det koster.\n\nJa, vi kan spre m\u00f8rke, vi mennesker. Karpe Diem rapper om det. Lett \u00e5 v\u00e6re rebell i kjellerleiligheten din, synger de, mens de henter fram ord fra kommentarfeltene, stygge ord, m\u00f8rke ord.\n\nOg det er kanskje s\u00e5nn det er. Det er lettere \u00e5 spre m\u00f8rke hvis man har plassert seg i kjellerleiligheten sin, plassert seg der hvor sola og lyset aldri slipper inn.\n\n*Men dere: Vi er ikke her i verden for \u00e5 spre m\u00f8rke. Vi er her for \u00e5 spre lys.*\n\n*Det begynte en julenatt for 2000 \u00e5r siden. Det var m\u00f8rkt.\u00a0 Svarte natta. Men noe vise menn fulgte en stjerne. Noen gjetere fikk m\u00f8te lysende engler som sang om fred p\u00e5 jord. I en krybbe fant vismennene og gjeterne han som senere skulle kalle seg selv for verdens lys.*\n\nFor det sa han, Jesus. *Jeg er verden lys*. Og til vennene sine sa han\u00a0 nesten det samme: *Dere er verden lys.*\n\n*Det* er oppgaven. Vi er her for \u00e5 spre lys. Bringe lyset fra stallen, julenattlyset, videre.\n\nDen tyske teologen Dietrich Bonhoeffer sa det p\u00e5 en litt annen m\u00e5te. Han snakket om at vi mennesker er Guds hender og f\u00f8tter*.* Bonhoeffer var aktiv i den tyske motstandsbevegelsen mot nazistene og for det ble han drept i en konsentrasjonsleir i 1945. Han fikk virkelig erfare hva det i ytterste konsekvens kan f\u00f8re til n\u00e5r m\u00f8rke spres. N\u00e5r noen gj\u00f8res til mindreverdige, ut fra funksjonsniv\u00e5, legning eller etnisitet. N\u00e5r noen blant oss blir fratatt sitt gudgitte menneskeverd. Det er da vi trenger hender som peker ut en annen trening. F\u00f8tter g\u00e5r en annen vei.\n\n*Det er det som er v\u00e5r oppgave. V\u00e6re Guds hender og f\u00f8tter. Spre lys.*\n\n*Vi sprer lys* n\u00e5r vi strekker hendene ut mot en som trenger en venn. Et av de store temaene i studentmilj\u00f8ene i h\u00f8st har v\u00e6rt ensomhet. Ensomhet og utenforskap. Studentenes helse og trivselsunders\u00f8kelse som ble lagt fram i h\u00f8st, viser at s\u00e5 mange som hver tredje student kjenner p\u00e5 ensomhet. Dere har kjent p\u00e5 det selv, eller kjenner noen. Dette kan vi v\u00e6re med \u00e5 gj\u00f8re noe med, alle sammen. Inkludere noen i pause-fra-eksamenslesing-f\u00f8rjulskosen. Noen som ellers ville sittet hjemme alene.\n\n*Vi sprer lys* n\u00e5r vi deler litt av det vi har. Det kan du gj\u00f8re allerede her og n\u00e5. I kveld skal vi nemlig v\u00e6re med \u00e5 gi en gave til Frelsesarmeens julegryte og til samarbeidet Frelsesarmeen har med Adresseavisas juleinnsamling og byens menigheter. Da bidrar vi til at mennesker som ellers ikke hadde hatt r\u00e5d, kan f\u00e5 mat til jul, og at barn som lever i fattigdom ogs\u00e5 kan f\u00e5 gaver.\n\n*Vi sprer lys* n\u00e5r vi st\u00e5r opp og sier fra. Heldigvis slo hele skolen og lokalmilj\u00f8et ring rundt Johannes. De sto opp for ham. Dette ville de ikke ha noe av. Og vi kan st\u00e5 opp, vi ogs\u00e5, der hvor vi lever v\u00e5re digitale eller virkelige liv.\n\nMen husk: \u00c5 spre lys er ikke enda en ting vi skal v\u00e6re flinke til. Dette handler ikke om \u00e5 v\u00e6re flink. Kanskje spres lyset best n\u00e5r vi ikke er s\u00e5 flinke. Kanskje spres det best der s\u00e5rbare mennesker m\u00f8ter andre s\u00e5rbare mennesker.\n\nHan B\u00f8rli har sagt det s\u00e5nn:\n\nEtt er n\u00f8dvendig\n\nv\u00e5r vanskelige verden\n\nav husville og heiml\u00f8se:\n\n\u00c5 ta bolig i seg selv.\n\nG\u00e5 inn i m\u00f8rket\n\nog pusse sotet av lampen.\n\nSlik at mennesker p\u00e5 veiene\n\nkan skimte lys\n\ni dine bebodde \u00f8yne.\n\nOg da m\u00e5 jeg plassere meg s\u00e5nn at lysene fra mine \u00f8yne kan skinne p\u00e5 deg, og lysene fra dine \u00f8yen kan skinne p\u00e5 meg. S\u00e5nn at vi ser hverandre som de menneskene vi er.\n\n*Det begynte en julenatt for 2000 \u00e5r siden. Det var m\u00f8rkt.\u00a0 Svarte natta. Men noe vise menn fulgte en stjerne. Noen gjetere fikk m\u00f8te lysende engler som sang om fred p\u00e5 jord. I en krybbe fant vismennene og gjeterne han som senere skulle kalle seg selv for verdens lys.*\n\nOg lyset fra han som ble f\u00f8dt julenatta, skinner helt hit. I kveld har vi plassert oss i skinnet fra det lyset. Vi har krabba ut av kjellerleiligheten og plassert oss i et rom hvor troen p\u00e5 julenattlyset lever. Troen p\u00e5 at det aldri kan bli s\u00e5 m\u00f8rkt at det ikke finnes strimer av lys. Troen p\u00e5 at det aldri kan bli s\u00e5 m\u00f8rkt at det ikke finnes glimt av h\u00e5p. -Fordi han som sa om seg selv at han er verdens lys fortsatt er her sammen med oss.\n\nDere skal f\u00e5 med dere et dikt til, av Helge Torvund:\n\ndu treng\n\n\\-La det skinne p\u00e5 oss og gjennom oss.\u00a0\n\n\u00a0\n15\\. okt, 2018\n\n#### Mindre alene sammen\n\n\n\n**Vi l\u00f8ftes inn i en sammenheng som sier at f\u00f8rst er vi elsket, deretter skal vi elske. F\u00f8rst er vi sett, deretter skal vi se. Det gjelder oss alle, og vi trenger det alle - \u00e5 bli sett. Uansett og vi er en av kvinnene p\u00e5 Mukweges sykehus eller deg og meg.\u00a0For vi er alle mennesker, og vi er alle\u00a0*mindre alene sammen.***\n\n\u00a0\nBlogginnlegget denne uka er prekenen holdt p\u00e5 kveldsmessa s\u00f8ndag 14.10:\n\nFor en dr\u00f8y uke siden fikk vi vite at Nobels fredspris i \u00e5r g\u00e5r Denis Mukwege fra Kongo og Nadia Murad fra Irak. Mukwege har behandlet tusener av kvinner og jenter som er blitt voldtatt og mishandlet p\u00e5 det groveste i krig. Nadia Murad har blitt en stemme for dem som selv er blitt mishandlet, etter at hun ble tatt til fange og brukt som sex-slave av IS i Irak. Hun trosser skammen og behovet for \u00e5 flykte fra det som er skjedd, og sier at *jeg vil st\u00e5 fram, jeg vil v\u00e6re et ansikt for de som dette har skjedd med.*\n\nEn av tekstene p\u00e5 denne s\u00f8ndagen har ogs\u00e5 et s\u00e5nt ansikt. Jeg tenker p\u00e5 en lignelsen Jesus fortalt om den rike mannen og Lasarus. Lasarus ligger utenfor den rike mannens port. Han er full av verkende s\u00e5r. Hver dag g\u00e5r den rike mannen forbi \u2013 uten \u00e5 se ham. S\u00e5 d\u00f8r Lasarus. Da b\u00e6rer englene ham til Abrahams fang, st\u00e5r det, til en slags hedersplass i evigheten. Den rike mannen d\u00f8r ogs\u00e5. Han havner et helt annet sted...\n\nJeg tror ikke poenget med denne lignelsen f\u00f8rst og fremst er \u00e5 si noe om evigheten, men heller \u00e5 holde oss fast her og n\u00e5. Gi oss et ansikt. Lasarus ansikt. Ansiktet til dem som vi helst vil g\u00e5 forbi. De som befinner seg rett utenfor porten v\u00e5r.\n\nP\u00e5 en m\u00e5te kan vi kanskje si at porten v\u00e5r har blitt kraftig utvidet siden Jesus fortalte denne lignelsen. Vi har enormt mye st\u00f8rre horisont. Kongo og Irak \u2013 hjemlandene til Mukwege og Murad \u2013 er bare en flyreise unna. Gjennom media bringes bilder til oss hele tida, bilder av mennesker som lider. Mindre enn noen gang tidligere kan vi si at vi ikke vet. Vi ser dem som ligger der, fulle av verkende s\u00e5r, i konkret eller overf\u00f8rt betydning, hvis vi bare vil.\n\nLasarus l\u00e5 utenfor porten. Utenforskap har v\u00e6rt et stort tema denne h\u00f8sten. Mye takket v\u00e6re TV-aksjonen til inntekt for Kirkens Bymisjon. Der er det fokus p\u00e5 de som faller utenfor i v\u00e5rt eget samfunn, pga. rus, sykdom, manglende inntekt. Vi kan ikke si at vi ikke vet dette, heller.\n\nStudentmenighetens tema dette semesteret er paranteser. Og det er kanskje s\u00e5nn vi overlever i m\u00f8te med alt det vi vet, men egentlig ikke vil eller orker \u00e5 se. Vi setter en parentes rundt. Da kan vi forholde oss til det s\u00e5nn som mange av oss forholder oss til det som st\u00e5r i parentes n\u00e5r vi leser en tekst: Som noe mindre betydningsfullt, noe vi kan hoppe over, noe vi kan hente fram seinere en gang, n\u00e5r vi har tid. Og kanskje er dette en ok bruk av parenteser. Vi vet jo alle at om vi skal ta inn alt det vonde vi eksponeres for, fjernt og n\u00e6rt, s\u00e5 blir det alt for mye.\n\nSamtidig er Jesus krystallklar. Det er akkurat som han l\u00f8fter Lasarus ut av parentesen og plasserer ham rett foran oss. Slik Nadia Murad har plassert seg selv foran oss. Ja, alle bibeltekstene som h\u00f8rer til p\u00e5 denne s\u00f8ndagen er krystallklare. De handler om ansvar. Ansvaret for dem som p\u00e5 ulike m\u00e5ter lider n\u00f8d. Ansvaret for dem som ligger der, rett utenfor porten v\u00e5r.\n\nVi vet det. Det er bare s\u00e5 krevende \u00e5 handle. Det er sikkert flere enn meg som f\u00f8ler seg ubetydelig og handlingslammet i m\u00f8te med alt vi eksponeres for. Vi f\u00f8ler oss fanget i samfunnsmessige strukturer som det kan virke umulig \u00e5 snu. Vi trenger politisk handling fra lederne v\u00e5re. Samtidig kommer vi ikke unna det personlige ansvaret som hviler p\u00e5 oss alle. Vi vet det ogs\u00e5. Og det kan virkelig lamme oss. Men husk hva fem br\u00f8d og to fisk ble til i en av Jesu andre lignelser, fordi en liten gutt s\u00e5 hva akkurat han kunne gj\u00f8re. Og vi vet alle noe om hva vi kan gj\u00f8re, vi ogs\u00e5. Det er jeg helt sikker p\u00e5. Vi vet alle om en som trenger \u00e5 bli sett. Vi kan g\u00e5 med b\u00f8sse neste helg\u2026\n\nS\u00e5 tenkte jeg at vi skulle lande i den teksten som vi har h\u00f8rt lest i kveld. Den er ogs\u00e5 ganske s\u00e5 radikal i \u00e5 holde fram ansvaret for dem som lider n\u00f8d: *Men den som har mer enn nok \u00e5 leve av og likevel lukker sitt hjerte n\u00e5r han ser sin bror lide n\u00f8d, hvordan kan han ha Guds kj\u00e6rlighet i seg? Mine barn, la oss elske, ikke med tomme ord, men i gjerning og sannhet.*\n\nSamtidig begynner den et helt annet sted. Den begynner med dette: *Hva kj\u00e6rlighet er, har vi l\u00e6rt av at Jesus ga sitt liv for oss.*\n\nDet er ikke tilfeldig at dette kommer f\u00f8rst. I kristen tro er det alltid dette som kommer f\u00f8rst: Jesu kj\u00e6rlighet. N\u00e5r Jesu kj\u00e6rlighet settes f\u00f8rst, l\u00f8ftes vi ut av det som ellers kunne blitt bare moralisme og krav. Vi l\u00f8ftes inn i en sammenheng som sier at f\u00f8rst er vi elsket, deretter skal vi elske. F\u00f8rst er vi sett, deretter skal vi se. Det gjelder oss alle, og vi trenger det alle - \u00e5 bli sett. Uansett og vi er en av kvinnene p\u00e5 Mukweges sykehus eller deg og meg. For vi er alle mennesker, og vi er alle *mindre alene sammen.*\n\nOg da tenkte jeg til slutt \u00e5 vende tilbake der jeg startet, til fredsprisvinner Mukwege. Eller rettere sagt til nev\u00f8en hans, eliteseriespilleren Mushaga Bakenga. Bakenga er f\u00f8dt og oppvokst i Trondheim (nok en p\u00e5minnelse om hvor liten verden er blitt). Han har tatt flyreisen, bes\u00f8kt onkelen, og forteller til NRK hvordan det har gjort inntrykk p\u00e5 ham \u00e5 m\u00f8te dem som onkelen jobber blant. I det samme intervjuet sier han ogs\u00e5 noe om hva som driver onkelen, nemlig hans tro.\n\n\u00a0Og der er den igjen: Sammenhengen mellom \u00e5 v\u00e6re elsket og selv \u00e5 elske, mellom \u00e5 v\u00e6re sett og selv \u00e5 se, mellom tro og handling. Og jeg tenker at vi skal v\u00e6re glade og takke for at det finnes noen blant oss som p\u00e5 et s\u00e5 radikalt vis gj\u00f8r tro til handling, og samtidig vite at muligheten ligger der for oss alle \u2013 til \u00e5 handle slik at vi utgj\u00f8r en forskjell i et annet menneskes liv.\u00a0\n\nStudentprest Birte\n\n28\\. sep, 2018\n\n#### Obamas Norge\n\n\n\n***\"Jeg er ikke sikker p\u00e5 om vi n\u00f8dvendigvis f\u00e5r et varmt og inkluderende samfunn av at det ytre fungerer bra.**\"*\n\n\u00a0\nObama var visst i Norge forleden, og for bare 3000 \u2013 30.000 kroner kunne alle f\u00e5 h\u00f8re ham prate. Om noen viktige temaer, ser det ut som, men ogs\u00e5 litt skaml\u00f8st skryt til vertskapet \u2013 p\u00e5 amerikansk vis. Obama nevnte at han inni mellom hadde tenkt over hvordan det ville v\u00e6rt om Norge bestemte i verden, og at det ville v\u00e6rt flotte saker: \u00abDa jeg var i Det hvite hus og det var problemer over hele verden, hendte det jeg at sa til medarbeiderne mine: Om bare nordmenn var de som bestemte. Da ville alt v\u00e6rt i orden og fredelig\u00bb, sa han. I f\u00f8lge NRK.\n\nJeg sto p\u00e5 fotballbanen en dag og snakket med en bekjent som jobber i en stor norsk bedrift. Han beskrev lunsjpausene i kantinen der slik: \u00abMan kan komme inn p\u00e5 et tidspunkt hvor det ikke er noen andre kjente i kantinen. Man tar seg mat og setter seg ved et bord der det sitter en to-tre andre som man ikke kjenner s\u00e5 godt. F\u00f8rst blir det stille. Kanskje et lite hei. Deretter fortsetter praten der den var, uten at noen henvender seg til deg eller inkluderer p\u00e5 noen som helst m\u00e5te. Jeg vet ikke om det kommer av sjenanse eller manglende folkeskikk. Men det er noe med kulturen v\u00e5r som lett skaper ensomhet\u00bb.\n\nJavisst kunne Norge bidratt med offentlige helsetjenester, mer egalitet og likestilling, et tillitsstyrt samfunn, en god og demokratisk rettsstat og f\u00e5rik\u00e5l for alle. Kanskje kunne det bli mer dugnad, skj\u00f8nt ordet har visst forsvunnet i frikj\u00f8pssummer og dopapirsalg. Muligens kunne vi l\u00e6rt bort noe om \u00e5 forvalte rikdom, men jeg er usikker p\u00e5 om m\u00e5ten vi ble rike p\u00e5 er s\u00e6rlig b\u00e6rekraftig.\n\nOg jeg er ikke sikker p\u00e5 om vi n\u00f8dvendigvis f\u00e5r et varmt og inkluderende samfunn av at det ytre fungerer bra. Det er noe med kulturen v\u00e5r som ikke helt fikser det med fellesskap. Det faller oss ikke naturlig \u00e5 snakke med fremmede, sitte for tett p\u00e5 bussen, invitere noen vi ikke kjenner s\u00e5 godt p\u00e5 middag, cafe, tur i skogen. Kanskje er det fordi vi bodde i hver v\u00e5r dal s\u00e5 lenge, at vi har eneboliger med hage rundt og lengter til naturen. Kanskje er det havet. Eller vidda. Kanskje er det rikdommen v\u00e5r eller selve det sosialdemokratiske sikkerhetsnettet der omsorg og velferd har flyttet ut av familien og v\u00e5r synsvidde.\n\nSelvpisking er en unyttig aktivitet. Og Obama har jo litt rett; det er mye med Norge som er helt fantastisk. Men kanskje nettopp derfor har vi kapasitet til \u00e5 se litt p\u00e5 de andre sidene av v\u00e5rt samfunn ogs\u00e5; de sidene som skaper ensomhet, kulde og avstand.\n\nMindre Alene Sammen. Det er budskapet fra \u00e5rets tv-aksjon som g\u00e5r til kirkens bymisjon. Temaet er utenforskap; denne allmennmenneskelige erfaringen av \u00e5 falle litt p\u00e5 utsiden av strukturelle eller psykologiske \u00e5rsaker. Det hadde v\u00e6rt fint med et krafttak p\u00e5 dette omr\u00e5det. Gjerne en dugnad. I alle fall en styrket bevissthet om at ytre rammer og velsmurt demokrati ikke n\u00f8dvendigvis holder til \u00e5 skape et godt samfunn. Det er de enkelte m\u00f8tene som gj\u00f8r. Et hei, et varmt smil, en blikk-kontakt eller en liten prat. Alle mennesker trenger \u00e5 bli sett. Vi kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bidra til det overfor hverandre.\n\nS\u00e5 kan kanskje Obama legge til \u00abvarme\u00bb neste gang han er p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n5\\. sep, 2018\n\n#### P\u00e5 stein eller sti\n\n\n\n**\"Noen ganger er livet som en godt opptr\u00e5kket fjellsti merket med r\u00f8de T-er.\u00a0****Det meste g\u00e5r lett, ja, nesten av seg selv.\"******\n\n\u00a0\nI sommer var jeg p\u00e5 fjelltur i Sylan. Langs mesteparten av ruta vi gikk, var det gode stier. De var godt merket og det var behagelig \u00e5 g\u00e5. Vi trengte ikke v\u00e6re redd for \u00e5 snuble eller g\u00e5 oss vill. Dermed kunne vi la blikket vandre og nyte landskapet og utsikten mens vi gikk. \n\nSist helg var jeg p\u00e5 Sn\u00f8hetta. Der var det ganske annerledes. P\u00e5 Sn\u00f8hetta er det stein p\u00e5 stein. For hvert skritt m\u00e5 du se hvor du g\u00e5r. Man blir fort g\u00e5ende \u00e5 se ned. Gj\u00f8r man ikke det, kan resultatet bli en forstuet ankel. \n\nDisse to fjellandskapene kan gjerne f\u00e5 st\u00e5 som to bilder p\u00e5 livet. Noen ganger er livet som en godt opptr\u00e5kket fjellsti merket med r\u00f8de T-er. Det meste g\u00e5r lett, ja, nesten av seg selv. Du har utsyn. Du puster fritt. Du ser at du st\u00e5r i en sammenheng med alt du har rundt deg. At du har en himmel over livet. \n\nAndre ganger er det steinete og bratt. Kanskje kjennes livet angstfylt, rett og slett litt farlig. Kanskje vet du ikke hvor det neste skrittet g\u00e5r, hvor du skal sette foten for at den skal st\u00e5 trygt. S\u00e5 blir du g\u00e5ende \u00e5 se ned. Du ser ikke lenger det som er rundt. Kanskje ser du ikke en gang den som g\u00e5r rett ved siden av deg. Kanskje ser du ikke at det er en h\u00e5nd der som kunne ha st\u00f8ttet deg i m\u00f8te med en ust\u00f8dig stein. Og himmelen ser du i hvert fall ikke. \n\nMen: G\u00e5r man p\u00e5 Sn\u00f8hetta, s\u00e5 har man jo egentlig en fantastisk utsikt\\! Det er bare det at du m\u00e5 stoppe opp for \u00e5 se den. Og s\u00e5nn er det vel med livet ogs\u00e5. Noen ganger trenger vi \u00e5 stoppe opp. L\u00f8fte blikket. Se oss rundt. Se at det er noen andre der. For n\u00e5r livet er humpete og steinete, det er jo da vi trenger hverandre. \n\nDet er ikke alltid s\u00e5 lette \u00e5 vite hvem som g\u00e5r p\u00e5 stein og hvem som g\u00e5r p\u00e5 sti. For vi er ofte ganske flinke til \u00e5 skjule det som er vanskelig, hva det enn m\u00e5tte v\u00e6re. Jeg dr\u00f8mmer om fellesskap hvor det finnes hender som strekkes ut slik at den som trenger ei hand kan ha noe \u00e5 gripe fatt i. Og kanskje finne fotfeste p\u00e5 nytt.\n\n*Ja, kanskje til og med seg himmelen nytt. For den er jo der. Hele tiden.*\n\n(Blogginnlegget er skrevet med utgangspunkt i andakt holdt p\u00e5 KRIK 04.09.18)\n\n\\-Studentprest Birte\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba9b7fd-2288-4935-8738-d12052be1035"}
+{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/tag/jarle-hamre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:33Z", "text": "# Team Challenge4you's Styrkepr\u00f8ve 2013 \u2013 Sett fra sykkelsetet\n\n\n\n\n\nStyrkepr\u00f8ven 2013: Trondheim-Oslo er fullf\u00f8rt\\! Her er ett innlegg fra meg om hvordan dette f\u00f8ltes fra sykkelsetet. Kanskje f\u00e5r du svar p\u00e5 om dette er noe en kan tenke seg \u00e5 gj\u00f8r igjen ogs\u00e5?\n\n By Stian Torland    \n\n# Styrkepr\u00f8ven godt gjennomf\u00f8rt\n\n\n\n\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n 22. juni 2013 \n# 14 mil igjen\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n# Sjukebes\u00f8k\n\n\n\n\n\nMe i f\u00f8lgebilen har vert p\u00e5 Lillehammer sjukehus \u00e5 henta J\u00f8rn og hilst p\u00e5 v\u00e5r pasient Vegard.\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n# Siste nytt om Vegard\n\nHar f\u00e5tt tilbakemelding fr\u00e5 sjukehuset. Alt st\u00e5r bra til, litt forsl\u00e5tt og ein del skrubbs\u00e5r, ingen alvorlige skader heldigvis. Men veldig dumt at han ikkje kan fortsetje med oss\\!\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n# Ulukke\n\n\n\n\n\nDet blei desverre ei ulukke for gutta v\u00e5re no f\u00f8r Ringebu. Vegard falt p\u00e5 sykkelen og er p\u00e5 veg til sjukehuset i Lillehammer. Han kom seg p\u00e5 beina etter fallet, s\u00e5 me krysser fingrene for at det er mindre skader.\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n# Kaldt og v\u00e5tt\n\nTeam Challenge4you er komen seg til Domb\u00e5s. Det har vert kaldt og v\u00e5tt p\u00e5 dei, og det var n\u00e5 p\u00e5 tide med eit klesbytte. Det er stor respekt av det dei f\u00e5r til her idag.\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n 22. juni 2013 \n# Tissepause\n\n\n\n\n\nGuttane v\u00e5re ligg bra an til \u00e5 klare \u00e5 fullf\u00f8re l\u00f8pet p\u00e5 rundt 20 timer, men enda langt igjen. Men tissepause, det m\u00e5 man ha\\!\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n# F\u00f8rste stopp\n\n\n\n\n\nLaget har kome til Berk\u00e5k og har hatt f\u00f8rste stopp. Det er god stemning og dei er gira p\u00e5 \u00e5 kome seg vidare, motivasjonen er akkurat der den skal vere.\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n 22. juni 2013 \n\n# Styrkepr\u00f8ven 2013 er i gang\n\n\n\nStyrkepr\u00f8ven 2013 er offisielt i gang\\! Dagen dei alle har venta p\u00e5 er endeleg komen, og dagen har team Challenge4you brukt til \u00e5 forberede kroppen riktig og p\u00e5 best m\u00e5te f\u00f8r ein real styrkepr\u00f8ve.\n\n By Anna Bauge Torland    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "449e1923-4ca4-4626-ab11-d81701c83ff3"}
+{"url": "http://hellasforum.net/index.php?topic=9358.msg167031;topicseen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:32Z", "text": "##### Samos i mai\n\n\u00ab **p\u00e5:** 25. Juni 14, 21:56:47 \u00bb\n\nHei\\! Fant dette forumet og tenkte at her er det mange med god kunnskap. Har lyst til \u00e5 ta med barna p\u00e5 ferie i slutten av mai 2015 og \u00f8nsker gjerne \u00e5 dra til Samos. Det blir da fortrinnsvis badeferie og lurer p\u00e5 hvordan temperaturene er da? Er det noe for meg som er temmelig pysete n\u00e5r det kommer til bading? Eller b\u00f8r vi velge et annet sted n\u00e5r dette er hovedm\u00e5let for turen?  \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk for svar \n\n##### Sv: Samos i mai\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 26. Juni 14, 03:39:36 \u00bb\n\nJeg har v\u00e6rt i Pythagorion, som er det t\u00f8rreste og varmeste stedet p\u00e5 Samos, i siste halvdel av mai hvert \u00e5r fra 2001.  \nFra midten av m\u00e5neden ligger h\u00f8yeste dagtemperatur p\u00e5 25 til 30 grader. Temperaturen i vannet ligger p\u00e5 20 til 22 grader alt etter vindretningen. Det har hendt at det har kommet en liten regnskur som g\u00e5r fort over. I \u00e5r var det et spesielt v\u00e6r med lavere temperaturer og mye overskyet og regn. Eldre grekere sier de ikke kan huske sist v\u00e6ret var s\u00e5nn.  \nKveldene og nettene kan virke litt kj\u00f8lige s\u00e5 en lun jakke kan v\u00e6re god \u00e5 ha.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e4b28fe-905d-4e1a-8798-393f6e522a75"}
+{"url": "http://t4.answers.travian.no/?view=answers&action=answer&aid=139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:10:23Z", "text": "# Enhet 01 - Phalanx \\*\n\n\n\n**Forutsetning for forskning:** Ingen  \n**Forutsetning for trening:** Kaserne\n\nSiden de er infanteri, er Phalanx billig og rask \u00e5 produsere.  \n  \nSelv om angrepskraften til Phalanxen er lav, er de sterke i forsvar b\u00e5de mot infanteri og kavaleri.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78b4f654-d8bb-4b00-bf38-eba275571c92"}
+{"url": "https://risoy.fhs.no/sideemner/dykking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:55Z", "text": "# Dykking\n\nOppdag en fantastisk ny verden under vann\\! Velger du sideemne dykking l\u00e6rer du \u00e5 dykke - det er ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 ta dykkerlappen.\n\nEtter kurset bruker vi tiden p\u00e5 flotte dykk p\u00e5 Ris\u00f8ya og fra b\u00e5t i skj\u00e6rg\u00e5rden rundt \u00f8ya v\u00e5r. N\u00e5r du blir sertifisert dykker, st\u00e5r du fritt til \u00e5 disponere skolens dykkerutstyr ogs\u00e5 i fritiden din\\! Kanskje du oppdager en skatt eller to?\n\nSideemne dykking er et popul\u00e6rt fag; vi kj\u00f8rer derfor en praktisk sjekk i basseng som fungerer som \"opptakspr\u00f8ve\" til faget, om vi har mange interesserte. Grunnet fagets popularitet, tilbyr vi sideemne dykking b\u00e5de p\u00e5 h\u00f8st- og v\u00e5rsemesteret.\u00a0\n\nDykkemateriell og sertifiseringer er kostbare; derfor tilkommer en ekstrautgift p\u00e5 kr 3500,-\n\nDu kan ogs\u00e5 velge dykking som linjefag.\n\n\n\n## Dykking\n", "language": "no", "__index_level_0__": "768a5790-6dbe-4ffc-8002-b975467f0af3"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/05/30/200794/sinne-over-flere-voldtekter-i-india", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:10Z", "text": "# Sinne over flere voldtekter i India\n\nNTB\n\n30\\. mai 2014 19:10 \u2013 Oppdatert 30. mai 2014 19:10\n\nFlere nye voldtektssaker har skapt sinne i India. Samtidig sier den nye regjeringen at den vil nedsette en krisegruppe for voldtektssaker for \u00e5 sikre rask behandling.\n\nTorsdag ble det kjent at to kusiner p\u00e5 14 og 15 \u00e5r ble funnet hengt i et tre i distriktet Budaun i delstaten Uttar Pradesh. Obduksjonen av jentene bekrefter at de ble voldtatt flere ganger og at de d\u00f8de av henging.\n\nDet er fremdeles uklart om jentene begikk selvmord eller om noen har hengt dem for \u00e5 unng\u00e5 at de snakket om saken, sier politimann Mukul Goel til AFP.\n\nI en annen voldtektssak gikk faren til den hovedmistenkte til et brutalt angrep p\u00e5 offerets mor, etter at offerets familie nektet \u00e5 trekke tilbake beskyldningene mot hans s\u00f8nn, opplyser politiet fredag. Faren er n\u00e5 p\u00e5grepet.\n\nAktivister og politikere mener sakene viser at myndighetene i Uttar Pradesh ikke tar behandlingen av seksualforbrytelser p\u00e5 alvor.\n\n### P\u00e5grepet\n\nTre menn, blant dem en politimann, er p\u00e5grepet i forbindelse med gruppevoldtekten av de unge jentene i Budaun, og fortsatt letes det etter ytterligere to mistenkte, opplyser politiet i Uttar Pradesh fredag.\n\nIf\u00f8lge indiske medier har to politimenn f\u00e5tt sparken p\u00e5 grunn av sin behandling av saken, i tillegg til den ene som er p\u00e5grepet. Barnevernsminister Maneka Gandhi sier imidlertid til nyhetsbyr\u00e5et Press Trust of India at enhver politimann som har v\u00e6rt involvert i saken, b\u00f8r avskjediges.\n\n\u2013 Politiet handler fremdeles ikke p\u00e5 riktig m\u00e5te, sa Gandhi og kritiserte det hun kalte politi-slapphet.\n\nVelferdsministeren sa ogs\u00e5 at hun planlegger \u00e5 nedsette en krisegruppe for voldtektssaker for \u00e5 sikre at voldtektsofre f\u00e5r rettferdighet raskt.\n\n### Rapport\n\nIndias innenriksminister Rajnath Singh ba fredag delstatsregjeringen i Uttar Pradesh om \u00e5 avgi rapport om voldtekten i Budaun, opplyser en talsperson for departementet fredag.\n\nSaken er en av de f\u00f8rste store utfordringene Indias nyvalgte statsminister Narendra Modi og hans fire dager gamle regjering m\u00f8ter, og den er bare en av flere voldtekter som har utl\u00f8st landsomfattende protester og internasjonal kritikk.\n\nIndia reviderte landets lover om seksualforbrytelser etter at en student ble gjengvoldtatt p\u00e5 en buss i New Delhi desember 2012, men nye voldtektssaker fortsetter likevel \u00e5 ryste landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474123f3-9f65-4d39-914d-2c856fe88108"}
+{"url": "https://snl.no/Billingstadsletta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:02Z", "text": "# Billingstadsletta\n\n\nBillingstadsletta er et industriomr\u00e5de p\u00e5 Billingstad fra Slependen i B\u00e6rum til Fekjan p\u00e5 Nesbru i Asker. Gjennom sletta g\u00e5r en rett veistrekning med industri p\u00e5 begge sider.\n\nFra 1880-1900 l\u00e5 *Slependbanen* til *Christiania og Omegns Travselskab* p\u00e5 Billingstadsletta, og veien hadde samme navn. Siden fikk veien navnet Drammensveien men har n\u00e5 sitt opprinnelig navn.\n\nP\u00e5 Billingstadsletta ligger Budstikka, Binders, kj\u00f8pesenter og andre industribedrifter.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Askheim, Svein. (2019, 21. januar). Billingstadsletta. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Billingstadsletta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d1bc132-60f9-43c4-9f5e-475ce3f9c57c"}
+{"url": "https://estrategi.no/5-reklamefeil-som-koster-deg-penger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:37Z", "text": "# 5 reklamefeil som koster deg penger\n\n\n\nReklame er en viktig del av markedsf\u00f8ringen , men det er vanligvis ogs\u00e5 den dyreste taktikken. Derfor er det viktig \u00e5 opprette effektive annonser.\u00a0Jeg bladde igjennom en lokal avis og la merke til fem vanlige annonseringsfeil:\n\n### 1 \u00a0Mangel p\u00e5 \" \u00e5 fange oppmerksomhet\"\n\nDe fleste av annonsene hadde overskrifter, men flere av overskriftene kommuniserte ikke en spesifikk fordel som tilbyder kunne levere til sine kunder.\n\nPass p\u00e5 \u00e5 ha en interessevekkende overskrift som st\u00e5r i stil med annonsens budskap.\u00a0Bruk gjerne Google AdWords annonsevarianter og test 4 ulike overskrifter, f\u00f8r du rykker inn en avisannonse.\n\n### 2\\. Forvirrende overskrift\n\nNoen overskrifter var rett og slett forvirrende sett i sammenheng med den generelle annonsen. Pass p\u00e5 at overskriften er relevant med ditt budskap i selve annonsen.\n\n### 3\\. Annonsen er \"firmafokusert\" snarere enn \"kundefokusert\"\n\n\"Vi utvider\", \"N\u00e5 har vi eksistert i 20, 30, 40 \u00e5r\", \"Jubileum\", osv.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 bedre resultater fra annonseringen, m\u00e5 fokus v\u00e6re p\u00e5 typer av kunder og hjelp / probleml\u00f8sning du l\u00f8se for dem.\u00a0Pr\u00f8v \u00e5 jobbe med overskrifter som er **konkrete** i forhold til det du selger og konkret mot din m\u00e5lgruppe.\n\nIstedenfor \u00e5 skrive: \"Norton Antivirus Pro Edition\", kan du eksempelvis pr\u00f8ve \u00e5 skrive: \"Trenger du hjelp med \u00e5 fikse din PC?\", eller \"Er din PC trygg nok for forretningsdrift?\" \u2013 Deretter skriver du om de programmene / tjenestene du tilbyr og hvordan de kan hjelpe.\n\n### 4\\. Begrenset med tilbudsvarer eller kort annonsetekst\n\nHar du en liten annonse i avisen med begrenset plass, b\u00f8r du henviser du til din hjemmeside for mer informasjon. Gjerne med et eller annet lokketilbud som kun er tilgjengelig p\u00e5 hjemmesiden.\n\nDette kan v\u00e6re smartere enn \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 foreta et salg fra begrenset annonseplass. Gi potensielle kunder en lav risiko til \u00e5 fortsette \u00e5 g\u00e5 oppover den psykologiske salgstrappen, ved \u00e5 invitere dem til \u00e5 l\u00e6re mer om deg og de problemene du l\u00f8se.\n\nHva kan du lokke med for at de skal \"gidde \u00e5 gj\u00f8re det\"?\n\n### 5\\. Ingen \"Call to action\"\n\nDe fleste annonser manglet en oppfordring til handling (call to action). Dette var spesielt merkbart p\u00e5 annonsene med store overskrifter.\n\nHusk \u00e5 friste med umiddelbar respons ved \u00e5 ha en \"call to action\"\n\nEksempelvis: \"Bestill f\u00f8r kl 20:00 og motta\u2026\", eller \"Kun i dag: Bes\u00f8k v\u00e5r kampanjeside i dag og f\u00e5 gratis\u2026\"\n\n#### Har du flere annonsetips eller historier er det supert om du vil dele med oss andre via forumet eller som kommentar til denne artikkelen.\n\n  - 15\\. oktober 2009\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9df2b7f7-660f-490e-a152-baec31cc769c"}
+{"url": "https://martinhagfors.com/velkommen/blog/sgt-peppers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:50Z", "text": "# Meg og kammeraten min\n\n### Sgt Peppers?\n\nOg her en anmeldelse fra Dagsavisen\\!\n\n\u00a0\nMeg og Kammeraten min er blitt en institusjon i popmusikk for barn. Deres tidlige motto \u00abDet e'kke bra f\u00f8r det er d\u00e5rlig\u00bb blir satt p\u00e5 en hard pr\u00f8ve med denne utgivelsen, som h\u00f8res ut s\u00e5 flott ut som det g\u00e5r an. Inne i omslaget i vinylutgaven er det pappark med klipp-ut-figurer. Dette gir noen \u00abSgt. Pepper\u00bb-assosiasjoner som musikken p\u00e5 albumet ikke gj\u00f8r skam p\u00e5. Meg og Kammeraten Min kan f\u00e5 alle som har sans for stor popmusikk til \u00e5 smelte av beundring. Meg er fortsatt Martin Hagfors, kammeraten har v\u00e6rt Erik Johannessen (bl.a. fra Jaga Jazzist) etter at H\u00e5kon Gebhardt gikk sine egne veier. Det fjerde albumet er spilt inn med aspirantene fra Det norske jentekor, og Kringkastings-orkesteret i full bredde. Det er en storsl\u00e5tt produksjon. Det beste er at sangene er gode nok til \u00e5 t\u00e5le dette store formatet. De fleste sangene er sunget og skrevet av Martin Hagfors. Allerede \u00e5pningsl\u00e5ten \u00abHvilken oppgang bor du i? \u00bb viser en popteft som er uimotst\u00e5elig. Siden blir det b\u00e5de med humor, og litt ettertenksomt alvor. Som n\u00e5r Hagfors leker med ordene i \u00abEnsom\u00bb : \u00abDu er ensom/Du er en som jeg liker godt/Du kan v\u00e6re en som ser meg n\u00e5\u00bb. Det er b\u00e5de vakkert sagt, sunget og spilt. Erik Johannesens \u00abBursdagsfanfare i Ahh-Dur\u00bb, er det n\u00e6rmeste vi kommer den lekne Knutsen & Ludvigsen-tradisjonen. \u00c5 i det hele tatt komme i n\u00e6rheten av denne tradisjonen er en bedrift i seg selv. Det vil alltid v\u00e6re en fordel for musikk for barn at de voksne liker den godt nok til \u00e5 bringe den videre. Knutsen og Ludvigsen lagde ikke bare den beste barnemu-sikken p\u00e5 70- og 80-tallet, de lagde de beste sangene i norsk popmusikk\\! Med utropstegn. At Meg og Kammeraten Min t\u00e5ler denne sammen-ligningen er ganske godt gjort.Duoen hyller sine mange medspillere med \u00abB\u00f8lger\u00bb, er en hyllest til hele orkesterets muligheter. Den setter en spiss p\u00e5 et album som er en musikalsk overraskelse, forundringspakke, skattkiste, alt som var spennende n\u00e5r vi var sm\u00e5. S\u00e5 godt det er \u00e5 kjenne p\u00e5 den f\u00f8lelsen igjen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f0a1cf6-c994-4c11-9beb-5671d47e0fac"}
+{"url": "https://tvangsnytt.no/nyheter/2018/01/22/kendrick-lamar-til-oya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:15Z", "text": "      - \n# Kendrick Lamar til \u00d8ya\n\nTVANGSNYTT.NOTVANGSNYTT.NO**22/01/2018**Festival**Nyheter**5 views\n\nFoto: presse\n\n## Han er en av de viktigste nye navna i dette ti\u00e5ret, noe han ga smakebiter p\u00e5 allerede n\u00e5r han headlina i Middelalderparken for fem \u00e5r siden. N\u00e5 kommer han tilbake til \u00d8ya for \u00e5 vise hvorfor populariteten kun har \u00f8kt siden den gang.\n\n### **Kendrick Lamar** fikk sitt store gjennombrudd i 2012 med andrealbumet good kid, **m.A.A.d city**, en utgivelse det var stor enighet om at var blant \u00e5rets absolutt beste. Tre \u00e5r seinere n\u00e5dde han f\u00f8rsteplassen p\u00e5 albumlista i hjemlandet med **To Pimp A Butterfly**, og han vant fem Grammy-priser under det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rets utdeling.\n\nI fjor klinte han til med sitt tredje suksessfulle album **DAMN.**, som inneholder f\u00f8rsteplassingelen **Humble**. Det er bred enighet om at dette er blant de beste og viktigste utgiveldene i 2017. Siden da har han v\u00e6rt involvert i soundtracket til filmen **Black Panther** og ga nettopp ut singelen All The Stars derfra. Det ble nylig klart at han nok en gang skal opptre under Grammy-utdelingen.\n\nThe Daily Telegraph har sl\u00e5tt fast: \u2013 *Kendrick Lamar is the star hip hop has been waiting for, the most urgent, dextrous and purposeful rap lyricist of his generation and perhaps any.*\n\nRolling Stone er like entusiastiske: \u2013 *Damn. is a brilliant combination of the timeless and the modern, the old school and the next-level.*\n\n**Lamar** ga ut sin f\u00f8rste mixtape som 16-\u00e5ring, mens han fortsatt gikk under navnet **K-Dot**. Tidlig samarbeida han med blant andre **Snoop Dogg**, **Dr. Dre**, **The Game** og **Lil Wayne**. Han nevner sj\u00f8l **Tupac**, **Miles Davis**, **Jay-Z**, **Parliament/Funkadelic** og **Eminem** blant de store inspirasjonskildene. I tillegg til den reine hiphopen, kan man finne jazz og funk i musikken hans. **To Pimp A Butterfly** ble spilt inn med blant andre **George Clinton**, samt \u00d8ya-favorittene **Thundercat** og **Kamasi Washington**.\n\n**Kilde**: oyafestivalen.no\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9ed62b-2bf0-49bf-82ec-fe66474a110b"}
+{"url": "http://www.filmdir.no/nfr-soeker-prosjektleder-vikariat-50-stilling.6147712-103488.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:56Z", "text": "(vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at kontoret ikke er betjent daglig)  \n  \n# NFR s\u00f8ker prosjektleder (vikariat 50% stilling)\n\nV\u00e5r prosjektleder g\u00e5r ut i foreldrepermisjon i februar 2019 og vi utlyser derfor et vikariat for en 50% stilling som prosjektleder.\n\n**Norske Filmregiss\u00f8rer s\u00f8ker prosjektleder (vikariat 50% stilling)**\n\nV\u00e5r prosjektleder g\u00e5r ut i foreldrepermisjon i februar 2019 og vi utlyser derfor et vikariat for en 50% stilling som prosjektleder. Norske Filmregiss\u00f8rer (NFR) representerer film- og TV-regiss\u00f8rer i Norge og har medlemmer over hele landet. V\u00e5rt form\u00e5l er \u00e5 styrke og synliggj\u00f8re regiss\u00f8renes posisjon og ivareta deres kunstneriske, juridiske og \u00f8konomiske interesser.\u00a0\n\nDet ligger til prosjektlederstillingen \u00e5 organisere medlemsm\u00f8ter, den \u00e5rlige Regidagen, NFRs \u00e5rsm\u00f8te og andre relevante arrangementer, samt bes\u00f8rge den daglige driften av NFRs kontor. Viktige oppgaver er medlemskontakt, medlemsbrev, oppf\u00f8lging av henvendelser fra regiss\u00f8rer og oppdatering av webside/sosiale medier.\u00a0\n\n**Vi trenger en prosjektleder som:\u00a0**\n\n  - har\u00a0\u00a0kjennskap til kulturfeltet/filmbransjen/filmpolitikk\n  - tar ansvar, viser initiativ og er l\u00f8sningsorientert\u00a0\n  - kan henvise til god ledelse og gjennomf\u00f8ringsevne av arrangementer/prosjekter\n  - er god p\u00e5 \u00e5 samarbeide og kommunisere p\u00e5 en positiv m\u00e5te b\u00e5de skriftlig og muntlig\n  - arbeider strukturert\u00a0\n  - kan \u00f8ke NFRs synlighet og nettverk p\u00e5 sosiale medier\u00a0\n\n**Vi tilbyr:\u00a0**\n\n  - mulighet til \u00e5 v\u00e6re en n\u00f8kkelperson i en spennende organisasjon og samarbeide tett med et aktivt og dynamisk styre best\u00e5ende av regiss\u00f8rer\u00a0\n  - mulighet til \u00e5 skape gode opplevelser og sosiale m\u00f8teplasser for regiss\u00f8rer\n  - deltagelse i et spennende politisk arbeid for \u00e5 bedre regiss\u00f8renes arbeidsvilk\u00e5r\n  - et godt arbeidsmilj\u00f8, samlokalisert med Norsk filmforbund,\u00a0\u00a0\n  - konkurransedyktig l\u00f8nn inkl. tjenestepensjon\n\nTiltredelse: 15. januar 2019. Stillingen er et vikariat p\u00e5 1 \u00e5r. Arbeidssted er Oslo.\u00a0\n\n**S\u00f8knadsfrist: 25. oktober 2018**\n\n**S\u00f8knader sendes p\u00e5 mail til email@example.com**\n\nP\u00e5krevde vedlegg: S\u00f8knad og CV\u00a0med referanser.\n\n**Kontaktperson for sp\u00f8rsm\u00e5l om s\u00f8knaden:**\n\nMarianne Kleven (Forbundsleder Norske Filmregiss\u00f8rer)\n\nMail:\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10d2e98b-6b45-454d-8262-2bb49154b086"}
+{"url": "http://www.svenngaarden.com/2017/08/svennhytta-budsjettips.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:12Z", "text": "\n\n    \n\n## 03.08.2017\n\n### Svennhytta: Budsjettips\n\n  \n\nSom dere kanskje fikk med dere, har vi kj\u00f8pt spisesofa med bord (digger at det er firkantet\\!) til uteplassen p\u00e5 hytta.\n\nFor \u00e5 skape et litt kulere uttrykk (og for \u00e5 v\u00e6re litt budsjettvennlig), kj\u00f8pte vi ikke stoler til, men bruker spisestolene vi har inne.\n\nDet er tross alt bare \u00e5 b\u00e6re dem rett utenfor, s\u00e5 det m\u00e5 vi kunne klare\\!\n\n  \nDet er ingen hemmelighet at disse stolene ikke er en dr\u00f8m \u00e5 sitte i\u00a0\n\n(ingen grunn til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at estetikk kommer foran komfort\\!), s\u00e5 man b\u00f8r ha noe mykt \u00e5 sitte p\u00e5 i dem.\n\nFor \u00e5 \"spare\" h\u00f8st- og vinterf\u00f8lelsen til den sesongen, ville jeg ikke ha saueskinn i stolene, men heller stolputer.\n\nEtter et par minutter p\u00e5 google, fant jeg disse fine stolputene p\u00e5 Jysk - til 35,- pr stk\\!\n\nFine og billige - snakk om bonus\\!\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e475fa28-0539-4b80-b313-506b2d076da3"}
+{"url": "https://christinasblogg.wordpress.com/category/uncategorized/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:46Z", "text": "I dag er det bare 3 dager igjen til sommerferien\\! Og p\u00e5 Onsdag skal jeg p\u00e5 leir. I dag har jeg mamma og Clara v\u00e6rt p\u00e5 sykkeltur. Vi dro til Gunn, men ingen var hjemme s\u00e5 vi ga litt l\u00f8vetann og vann til kaninen istedet. S\u00e5 dro vi hjem og spiste muffins som Camilla hadde bakt mens vi syklet og n\u00e5 ser pappa p\u00e5 fotball mellom Svarige-England, men Sverige er jo ute uansett, men England trenger vel kanskje noen poeng.\n\nStikkord: hjemme\n\n### Hjemme\n\nPosted by: christinasblogg on: mars 24, 2012\n\nI dag har Camilla dratt til soulkids for \u00e5 overnatte der til i morgen mamma er i London og da er det bare meg pappa og Clara igjen. Vi spiste v\u00e5r f\u00f8rste frokost ute i dag etter det s\u00e5 hoppet vi barna p\u00e5 trampolina etterp\u00e5 s\u00e5 vasket jeg og ordna litt i lekestua s\u00e5 kom Clara og pappa p\u00e5 bes\u00f8k og etterp\u00e5 skal vi lage taco og se p\u00e5 mesternes mestere og det blir blir veldig g\u00f8y:-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6589dbe3-0741-4a6d-a329-52368b3bada0"}
+{"url": "https://www.wakeshop.no/Produkter/Bindinger/Wakeboard/2017-RONIX-AUGUST", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:40Z", "text": "2017 RONIX AUGUST\n\nRonix August er en dedikert wakeboardbinding til jentene, noen hakk mykere enn Ronix Vision som er tiltenkt junior. Vi snakker alts\u00e5 ikke om en nedskalert damemodell, men en binding ene og alene tilpasset kravene og fysikken til den yngre garde. Guru, coach og innovat\u00f8r Mike Ferraro har hatt en finger med i utformingen av disse bindingene, og sammenlinker man med den popul\u00e6re Ronix Luxe har man benyttet en mykere s\u00e5le i Stage 1 foam for \u00f8kt komfort og brukervennlighet. Videre har man benyttet et fleksibelt ytterskall for \u00e5 gi riktig mobilitet. Til tross for at bindingen passer flere st\u00f8rrelser f\u00f8les den som en 'one-size-only' binding p\u00e5 foten. Ronix August benytter patentert baseless design som gir lavere vekt og \u00f8kt feedback da s\u00e5len er i direkte kontakt med brettet. Kommer i tre ulike st\u00f8rrelser med b\u00e5de 1/4-20 US og M6 Metriske monteringsskruer inkludert. Standard 6\" monteringsm\u00f8nster krever Ronix Spacer for bruk p\u00e5 eldre brett.\n\nEkstra bilder 2017 RONIX AUGUST:\n\n|  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "640c72df-9014-48a9-9fa5-dbe7e99e2542"}
+{"url": "http://nedrevollveien.isay.no/2010/11/08/en-liten-oppdatering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:14Z", "text": "# V\u00e5rt nye hjem i Nedrevollveien\\!\n\n## F\u00f8lg med ettersom v\u00e5rt nye hus tar form og blir v\u00e5rt nye hjem\\!\n\n  - **Feed on**  \n## En liten oppdatering\n\n8\\. november 2010 by nedrevollveien\n\nVi innser at n\u00e5r en pusser opp hus s\u00e5 blir blogging nedprioritert. Men her kommer n\u00e5 et h\u00f8yst n\u00f8dvendig oppdateringsinnlegg.\n\nI kveld har Ivar og Espen f\u00e5tt levert 1 kubikk med flytende betong i en kasse utenfor garasjen. Espen spadde oppi en trilleb\u00e5r, trillet det inn p\u00e5 badet og tippet det. Her tok Ivar over og s\u00f8rget for \u00e5 rette av betongen og \u00e5 fordele massen utover gulvet. I dagene f\u00f8r har Ivar, Erik og Espen rette av steinunderlaget, lagt p\u00e5 plast, 15 cm med isoporisolasjon og et armeringsnett. S\u00e5 n\u00e5 skal betongen herde over natten, og s\u00e5 blir det deilig \u00e5 kunne g\u00e5 inn p\u00e5 baderomsgulvet uten \u00e5 snuble i steinuren. Vi har ingen bilder fra st\u00f8pingen i dag, men dere f\u00e5r se hvordan det s\u00e5 ut med isopor og nett.\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nEspen har tatt p\u00e5 seg ansvaret for isolasjonen p\u00e5 loftet. Og n\u00e5 er han endelig ferdig. En fandens jobb, men deilig \u00e5 v\u00e6re ferdig. N\u00e5 er det fritt fram for elektrikeren \u00e5 ordne ledningene over himlingen. N\u00e5r det gjelder himlingen, tenkte vi opprinnelig \u00e5 gipse og sparkle og male. Vi fikk inn noen polske firmaer til \u00e5 se p\u00e5 jobben og gi oss anbud. Men s\u00e5 ombestemte vi oss. Det ble for dyrt og for mye styr. S\u00e5 vi legger tak-ess. Ikke like perfekt som et helt slett hvitt tak, men fint er det. Og s\u00e5 lettvint. Ferdig malte og lette \u00e5 sette opp.\n\nVi har ogs\u00e5 kj\u00f8pt og betalt for v\u00e5rt nye gulv. Det ble en m\u00f8rk en-stavs laminat fra Laura Ashley. Bilder kommer senere. Og vinduene er byttet ut. Se bilde.\n\nSiden sist har vi ogs\u00e5 hatt inne to konteinere. Den ene fylte vi, med god hjelp av Erik, Loic og Ivar, med stein. Den andre, med god hjelp av S\u00f8lvi, med tre. S\u00e5 n\u00e5 ser hagen noenlunde ok ut igjen. S\u00e5 blir det noen tilhengerlass ut til gjenvinningsstasjonen p\u00e5\u00a0Forus f\u00f8r alt er borte.\n\nVi har lenge drevet nedriving n\u00e5, og endelig har vi begynt \u00e5 se litt lys igjen. Anne og Cathrine har grunnet ett str\u00f8k p\u00e5 takpanelet i f\u00f8rste etasje, og det hjalp veldig.\n\nN\u00e5 f\u00e5r vi se hvor lenge det g\u00e5r til neste oppdatering kommer \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "343b5634-d338-4f11-a367-1bfdc42eb842"}
+{"url": "https://www.papiria.no/products/lawn-fawn-coaster-critters-lawn-cuts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00007.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:03Z", "text": "# Lawn Fawn Coaster Critters - Lawn Cuts\n\n209,-\n\n#### Informasjon\n\nSett dies fra Lawn Fawn.\u00a0Brukes i en stansemaskin (for eks. Big Shot) for \u00e5 stanse ut eller prege/ embosse.\u00a0\n\nInneholder 15\u00a0dies som passer til Coaster Critters Stamp Set.\u00a0\n\nProdusert i USA.\n\nProdusentens egen beskrivelse:\n\n*Lawn Cuts custom craft dies are high-quality steel, made in the USA, and are compatible with most die cutting machines\\!*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57c23730-68fd-41e8-bbad-93df87ee325b"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/royal-svart-9mm-orering-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:35Z", "text": "Unik utsk\u00e5ret \u00f8rering\n\nDen er selvf\u00f8lgelig testet for nikkel\n\n### Produktbeskrivelse\n\n\u00d8reringer til menn i kun et eller begge \u00f8rer er meget popul\u00e6re. Flere og flere f\u00e5r hull i \u00f8rene og det gjelder \u00e5 skille seg ut. Man skal finne noe unikt som man ikke ser andre g\u00e5 med, og det kan godt v\u00e6re sv\u00e6rt.  \n  \nDenne \u00f8reringen er laget i h\u00f8ykvalitets 316L rustfritt st\u00e5l, det man i daglig tale kaller for kirurgisk st\u00e5l.  \nDen er naturligvis nikkeltestet.  \n  \n\u00d8reringen er laget med flotte utskj\u00e6ringer, man ikke ser mange andre steder.  \n  \nOBS. Prisen er for 1 stk.  \n  \n\u00d8reringen blir sendt i en flott svart gaveeske.\n\n### Dimensjoner\n\nDen er 9mm i diameter.\n\n### Materiale\n\nVaren er nikkeltestet og laget i blankpolert 316L st\u00e5l, kjent som kirurgisk st\u00e5l.\n\n### Bed\u00f8mmelser (16)\n\nAv **Kate**- 29/06/15\n\nDere er drit kule\n\nAlt var bra\n\nAv **Anna**- 29/11/18\n\nGave under juletreet\n\n\u00d8reringer som jeg bestilte for en gave under treet er vakre. De ser sjal. Jeg er veldig forn\u00f8yd med tjenesten og produktet. Jeg anbefaler alle. Jeg er mega forn\u00f8yd ????????\n\nAv **M\u00e5ns**- 13/04/18\n\nFint \u00f8redobber, men lang leveringstid.\n\n\u00d8ret var helt fantastisk og av h\u00f8y kvalitet, men leveringstid var mye lengre enn lovet, og det tok mer enn 14 virkedager for pakken \u00e5 ankomme. Det samme var det siste jeg bestilte herfra.\n\nAv **Peder**- 01/01/18\n\nFantastisk sted.\n\nFikk mine \u00f8redobber ganske snart etter at jeg bestilte dem. Jeg falt virkelig for den personlige overraskelsen som er festet n\u00e5r en gave viser seg ...\n\nAv **Flavia**- 28/12/17\n\nEr flott\n\nGodt h\u00e5ndverk, penn er lang, som passer godt\\!\n\nAv **Zouleika**- 25/12/17\n\nVakre \u00f8redobber, veldig forn\u00f8yd\n\nVellykket julegave, levert i en fin boks. Topp\\!\n\nAv **Lorenzo**- 04/09/17\n\nVakker og av utmerket kvalitet\\!\n\nSom i bilder, elegant og godt laget.\n\nAv **Mateusz**- 06/06/17\n\nUtmerket ytelse\n\n\u00d8rering veldig fin, viktig funksjon: Dekorasjonen er ganske h\u00f8y, mange stikker ut av \u00f8ret, men det er det som liker. Veldig pent gjort, imponerende, tilfredsstille selv de mest krevende estetene, anbefaler jeg\\!\n\nAv **Marouscha**- 01/06/17\n\nFint produkt min venn var veldig forn\u00f8yd med den\n\nJeg har dessverre f\u00e5tt en ny boks fordi den ble \u00f8delagt under levering. Men leveransen var rask og de er super kundevennlige.\n\nAv **Marco**- 17/05/17\n\nstor\nGod kvalitet, det er akkurat som i bildet\\! Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re elegant etter min mening\\!\n\nAv **steen**- 08/03/17\n\nKule lille ring\nBestilte denne ringen til meg selv .. trengte \u00e5 variere hva jeg hadde i forkant og jeg fikk det ..\nAv **Lisa**- 06/02/17\n\nperfekt\n\nVisuell som svarer til bildet, perfekt kvalitet, veldig forn\u00f8yd med bestillingen min.\n\nAv **Suraj**- 23/01/17\n\nZe shinen lyse som en diamant\\!\n\nJeg fikk produktet i en \u00f8delagt boks hjemme. Men da jeg tok ut \u00f8rene s\u00e5 jeg at de var \u00f8delagte. Jeg poppet dem umiddelbart i \u00f8rene, og jeg var klar til helgen. De kan virke litt store f\u00f8rst, men disse \u00f8redobber er \u00f8delagte.\n\nAv **Cl\u00e9rico**- 03/09/16\n\nVeldig fint produkt.\n\nVeldig stilig, overd\u00e5dig aspekt, vakker kvalitet tydelig.\n\nAv **Sharista**- 20/01/16\n\nVeldig vakkert\\!\n\nFantastiske og originale \u00f8redobber. Anbefales\\!\n\nCanon-eyed \u00f8rering liker bestemor som elsker Oscar 8 har valgt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e05b8021-4d71-4497-ac54-f6950378293a"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/norge-naa/201804/ENRK10040418", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:53Z", "text": "  - April 2018\n  - Tillatt for alle\nDe siste \u00e5rene har det v\u00e6rt gr\u00fcnderboom i landet v\u00e5rt, men klarer disse selskapene \u00e5 overleve? Norge n\u00e5 er p\u00e5 bes\u00f8k i en av landets st\u00f8rste industriparker, Her\u00f8ya industripark, hos en bedrift som har satset p\u00e5 milj\u00f8teknologi. Programleder Tarjei Str\u00f8m f\u00e5r bes\u00f8k av blant andre Innovasjon Norge for \u00e5 finne ut hvordan bedriftene skal lykkes. Og vi skal treffe Svein Gunnar M\u00e6land som vil erobre verden med en innend\u00f8rs avising- og vaskemaskin til fly. (54:78)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0a2b913-ae49-4acc-bfad-b40c3678d531"}
+{"url": "https://draupnir.no/index.php/bruktmarked/273-brukt-draupnir-sal-av-eldre-type-onskes-kjopt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:29Z", "text": "# Brukt Draupnir sal av eldre type \u00f8nskes kj\u00f8pt\n\n\n\n\u00d8nsker du \u00e5 selge din Draupnir sal?  \nJeg er interessert i \u00e5 kj\u00f8pe en sal som dette\\! Det er en eldre modell av Draupnir.\n\n\u00d8nsket lengde er 17,5 tommer  \nJeg \u00f8nsker korte kneputer og minimum st\u00f8rrelse L bom.\n\nHar du en sal som dette og er interessert i \u00e5 selge, h\u00e5per jeg du tar kontakt med meg\\!\n\n**H\u00e5per jeg finner min dr\u00f8mmesal\\!**\n\n\u00a0\n** Copyright \u00a9 2013 Draupnir Hesteutstyr - Suldal Hestesenter AS.**  \nUtformet av www.fossa.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49411d31-7a3c-40a7-ba07-6b60427140e5"}
+{"url": "https://leksikon.speidermuseet.no/w/index.php?title=4._Oslo&oldid=19157", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:15Z", "text": "4\\. Kristiania ble stiftet i 1920 av kadett Rolf Nerem med Arne Stein Melleg\u00e5rd som assistent^(\\[1\\]) Var da medlem av Norsk Speidergutt-Forbund. Da Kristiania skiftet navn til Oslo i 1924, byttet gruppen navn til 4. Oslo. Flokken ble stiftet av Eva Hopp i 1938.\n\n  \n### Troppsledere\n\n  - 1920 - 1922 \u2013 Rolf Nerem\n  - 1922 - 1923 \u2013 G. B. Scheise\n  - 1924 - 1925 \u2013 Rolf Nerem\n  - 1926 - 1930 \u2013 Arne Stein Mellegaard\n  - 1931 - 1932 \u2013 Arve Klungseth\n  - 1932 -\u00a0?? \u2013 Arne Stein Mellegaard\n\n## Hytte\n\nGruppen kj\u00f8pte i 1947 **Fjeros** hytta ved Rognlivann i Lommedalen. Finansieringen til hytta var et lotteri, med utloddning av en omsydd pelsk\u00e5pe. I tillegg til selve hytta ble det ogs\u00e5 kj\u00f8pt noen m\u00e5l tomt.\n\n  \n## Hedersbevisninger\n\nI 1936 fikk gruppen sitt \"S\u00f8lvkjede\" i gave av forldrelaget. Dette ble delt ut samme med banner hvert halv\u00e5r til beste og nest beste patrulje i gruppen. \"S\u00f8lvkjede\" kan n\u00e5 beskues p\u00e5 Speidermuseet.\n\n1.  \u2191 1. Oslo speideravdeling 1911 - 1936, s 13.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1383a93f-0888-439c-92da-a8188899b129"}
+{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2017/09/dagens-bok-anne-bragde-liebhaberne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:38Z", "text": "## s\u00f8ndag 17. september 2017\n\n\n\n  \n\u00abLiebhaberne\u00bb er femte bind i serien som startet med \u00abBerlinerpoplene\u00bb. De hadde sittet ved middagsbordet. En av kyrne hadde nettopp kalvet, faren hadde f\u00e5tt revet opp en tommel da kvigen hadde reist seg for fort og han ville f\u00e5 henne unna kalven som l\u00e5 der, n\u00e5 satt han med et blodig, skittent lommet\u00f8rkle surret rundt tommelen mens de spiste stekt sild med kokte poteter og smeltet margarin, blodet hadde trukket gjennom stoffet, m\u00f8rker\u00f8dt mot hvitt, og sildestykkene var lysegule og snart kalde i stekepannen, som stod p\u00e5 et par grytekluter midt p\u00e5 bordet. Han svarte ikke. Spiste. \"- H\u00f8rte du hva jeg sa? Noen har sett deg med tyskerne over p\u00e5 \u00d8ysand. Men s\u00e5 svar da, gutt\\!\" Tormod Neshov er vergel\u00f8s mot minnene som overmanner ham om nettene, selv om han er trygg n\u00e5, p\u00e5 sykehjemmet. Ikke for alt i verden vil han bes\u00f8ke Neshov, hvor Torunn har overtatt og er i ferd med \u00e5 f\u00e5 skikk p\u00e5 den falleferdige g\u00e5rden, samtidig som hun blir stadig mer delaktig i driften av Margidos begravelsesbyr\u00e5. Erlend har tatt permisjon fra jobben for \u00e5 holde \u00f8ye med oppussingen av villaen i Klampenborg, og livet kunne v\u00e6rt dejligt, hadde det bare ikke v\u00e6rt for Krummes nye kostholdsregime. Men dagen kommer for alle da fortiden krever dem tilbake. Anne B. Ragde har skrevet en gripende og overskuddspreget roman om folkene vi er blitt s\u00e5 glad i - om d\u00f8den som rammer s\u00e5 r\u00e5tt og br\u00e5tt, og om livet som alltid m\u00e5 g\u00e5 videre.\n\n  \n***Min kommentar:***\n\n***For knapt et \u00e5r siden, s\u00e5 leste jeg den fjerde boka i serien om familien fra Neshov.\u00a0 Den boka kom noe overraskende p\u00e5 de aller fleste.\u00a0 Det hadde g\u00e5tt mer enn 10 \u00e5r siden b\u00f8kene og TV-serien var lest og sett, og en kunne jo tro at alle var glemt.***\n\n***Men om Norges folk reagerte slik som jeg, s\u00e5 tok det ikke lang tid f\u00f8r de kom tilbake til oss, alle som en.***\n\n***Eller som jeg sier i\u00a0forrige blogginnlegg.***\n\n  \n***Det er helst skuespillerne jeg husker. Andrine S\u00e6ther, Bj\u00f8rn Sundqvist, Jon \u00d8igarden, den korpulente dansken, Fritjof S\u00e5heim (var det ikke han som spilte Christer???) og Espen Skj\u00f8nberg***\n\n***Jeg kjenner at jeg er nysgjerrig p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med Neshov-familien.\u00a0 Det er litt den samme f\u00f8lelsen som n\u00e5r jeg i tidligere \u00e5r kom hjem p\u00e5 ferie, og begynte \u00e5 sp\u00f8rre etter naboer og andre som jeg ikke hadde sett p\u00e5 en stund.\u00a0Jeg er jo b\u00e5de spent og interessert i \u00e5 h\u00f8re om hvordan de har det.\u00a0***\n\n***  \n***\n***Jeg har et forhold til denne familien fra Neshov.\u00a0 Men for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 er det egentlig bare gamlefar jeg er skikkelig glad i.\u00a0 De andre har jo sine nykker.\u00a0 Men ikke for det.\u00a0 Margido er vel den som har overrasket meg mest.\u00a0 Han begynte \u00e5 vise seg fram i forrige bok, og han blir bare bedre og bedre.\u00a0***\n\n***Men Torunn er jeg fremdeles ikke klok p\u00e5.\u00a0 Det kan bare v\u00e6re at hun er ei byjente, som arver en g\u00e5rd og flytter p\u00e5 landet.\u00a0 Mens jeg har bodd p\u00e5 g\u00e5rd, har arva den, solg den og flytta til byn.\u00a0 Jeg er vel litt mindre romantiker enn Torunn.\u00a0 Men for all del \u2013 I bok nr 5 viser hun at hun har l\u00e6rt. Torunn jobber, pusser opp g\u00e5rden og pleier forholdet til sin onkel og bestefar, eller skal jeg si - sine to onkler.\u00a0***\n\n***Jeg f\u00f8ler at det kommer flere b\u00f8ker.\u00a0 Det kan se ut s\u00e5nn p\u00e5 slutten av denne boka.\u00a0 Og s\u00e5 f\u00f8ler jeg at det et en ledetr\u00e5d eller to som ikke har blitt n\u00f8stet opp.\u00a0 Jeg vil ha svar p\u00e5 s\u00e6rlig det ene sp\u00f8rsm\u00e5let jeg har.***\n\n***Denne boka dreier seg i hovedsak om dagliglivet p\u00e5 Neshov og Torunns planer for g\u00e5rden. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 et ganske n\u00e6rg\u00e5ende innblikk i hva en dag p\u00e5 begravelsesbyr\u00e5et kan by p\u00e5.\u00a0 Og her g\u00e5r fortellingen uten filter.\u00a0 Det kan nok v\u00e6re sterke saker for enkelte.\u00a0 Videre bes\u00f8ker vi Erlend og Krumme i Danmark.\u00a0 De har blitt foreldre,har \u00a0kj\u00f8pt seg hus og har mer enn nok med innredning, seg og sitt. Men det meste av denne boka forteller om gamle Neshov, og hans tilv\u00e6relse p\u00e5 gamlehjemmet.\u00a0 Han er jo en mann man m\u00e5 bli glad i. forholdet mellom han og Torunn skildres med en varme og en respekt som smitter over p\u00e5 meg som leser.***\n\n***  \n***\n\n***S\u00e5 f\u00e5r tiden vise om det kommer flere b\u00f8ker i serien.***\n\n***\u00a0******\u00a0***\n\n***lydbok p\u00e5 cd.***\n\n  \n Lagt inn av  \nTorill Berg Nilssen  kl. \n\n03:11           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "740af84c-5538-4840-a9c1-663f960ab046"}
+{"url": "http://www.josefsson.no/tjenester/hull-i-orene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:34Z", "text": "# Hull i \u00f8rene\n\nTar du hull i \u00f8rene i en av v\u00e5re salonger, kan du f\u00f8le deg trygg. Vi benytter b\u00e5de utstyr og smykker fra Blomdahl, som er ledende innenfor medisinsk hulltagning og hudvennlige smykker. Smykkene er snille mot din hud og helse, og er utviklet i samr\u00e5d med hudlege for \u00e5 passe til alle, selv de som har allergi.\n\nBlomdahl benytter kun sk\u00e5nsomme materialer. Derfor best\u00e5r alle smykkene av n\u00f8ye utvalgt plast eller titan, i rene medisinske kvaliteter. En hulltagning gj\u00f8r huden mer s\u00e5rbar for uheldige materialer, som for eksempel nikkel. Risikoen for \u00e5 utvikle allergi er st\u00f8rst i det f\u00f8rste \u00e5ret etter en hulltagning.\n\nMed smykker fra Blomdahl trenger du ikke \u00e5 bekymre deg for nikkel, kadmium, bly eller andre helsefarlige og allergene materialer. Blomdahl sin oppgave er \u00e5 beskytte f\u00f8rbrukere og hulltagere i hele verden mot helserisikoer forbundet med hulltagning og smykker. Dette gj\u00f8r Blomdahl ved \u00e5 alltid sette de medisinske aspektene f\u00f8rst.\n\nMange jenter dr\u00f8mmer om \u00e5 kunne pynte seg med s\u00f8te \u00f8redobber, og gleder seg til \u00e5 bli gamle nok til \u00e5 ta hull i \u00f8rene\\! Vi tar **hull i begge \u00f8rene samtidig**, noe som gj\u00f8r det litt mindre \u00abskummelt\u00bb for de minste.\n\n(Du kan lese mer om Blomdahl her \u00bb)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0a4ee47-7ca3-4953-a8d6-5d98a1a16fa0"}
+{"url": "https://bimmers.no/tags/vedlikehold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:43Z", "text": "1.  ** \n    \n    ##  BMW service o.l Tyskland \n    \n    EspenHans1 la til et emne i Annet BMW og motorprat\n    \n    Er det noen her som har noen erfaringer med \u00e5 f\u00e5 fikset bilen i dens hjemland? I forb. med ferien skal vi kj\u00f8re nedover og lurte p\u00e5 om i samme slengen \u00e5 f\u00e5tt tatt no sm\u00e5tteri siden vi allerede er der. Noen som evt. har noen foretrukne verksteder? Noen som vet om noen gode kilder p\u00e5 deler fra Tyskland? De-ikke-helt-billige-her-hjemme xenon lyktene f.eks? Sikkert dyrt der ogs\u00e5 men vet ikke om det er noen OEM lykter \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt. P\u00e5 forh\u00e5nd takk Espen\n    \n      -  April 6, 2016\n    \n2.  **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6024f33d-862d-430d-ba20-8bffee219853"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index11a3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:28Z", "text": "## NRK2\u00a0s\u00f8ndag\u00a022. september 2002\u00a0kl\u00a023.45\u00a0V\u00e5re sm\u00e5 hemmeligheter\n\n# Den harde sannhet\n\n**Med forbauselse innr\u00f8mmer Will overfor seg selv at han er tiltrukket av Sam. Dr\u00f8mmen om at han og Leah skal komme sammen igjen, forhindrer ham likevel i \u00e5 gj\u00f8re fremst\u00f8t \u2013 inntil Leah sender ham en sjekk p\u00e5 12.000 dollar uten s\u00e5 mye som et lite takk for l\u00e5net.**  \n  \nDa f\u00f8rst g\u00e5r sannheten opp for Will, at Leah har utnyttet ham, og han lar henne f\u00e5 h\u00f8re at han vil ha henne ut av livet sitt. Har han fremdeles en sjanse hos Sam?  \n  \nEvan m\u00f8ter Carmen, en voksen kvinne med to barn, og han blir alvorlig forelsket. F\u00f8lelsene holder han imidlertid helt for seg selv; for Evan er slike f\u00f8lelser uvante og umulig \u00e5 dele med andre.  \n  \nRichie og Miranda sliter i forholdet. Mens han nyter tilv\u00e6relsen som skuespiller, m\u00e5 hun synge p\u00e5 en bar med snuskete mannfolk som er mest interessert i puppene hennes.  \n  \nAlex og Gabrielle tar de f\u00f8rste skritt for \u00e5 bli venner igjen. Gabrielle og Jason derimot er fortsatt bitre fiender.  \n  \n**Om serien**  \nKomedie og dramatikk g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd i denne dramaserien som har vekket enorm interesse innenfor et vidt aldersspekter i produksjonslandet Australia. Vi m\u00f8ter en gjeng i tjue\u00e5rene som bor i samme leieg\u00e5rd et sted i Melbourne. Deres liv dreier seg for det meste om kj\u00e6rlighet, sex, vennskap og suksess.  \n  \nEvan og Alex deler leilighet. Evan vil gjerne v\u00e6re forfatter, men har forel\u00f8pig ikke lykkes, og bruker mye av tiden p\u00e5 \u00e5 sjekke damer. Alex gj\u00f8r det ganske bra som lege, men hun har ingen suksess p\u00e5 kj\u00e6rlighetsfronten. Inn i deres liv kommer Kelly, en sjarmerende, godhjertet jente som flytter inn p\u00e5 et ledig rom i leiligheten.  \n  \nI en annen leilighet bor kj\u00e6resteparet Miranda og Richie, begge skuespillere. Miranda har store ambisjoner, men d\u00e5rlig selvtillit. Richie st\u00e5r p\u00e5 terskelen til det store gjennombruddet. De deler leilighet med Will, som fremdeles tenker p\u00e5 sin eks, Leah.  \n  \nGabrielle og Jason bor ovenp\u00e5. Jason er advokat. Han og Gabrielle skal gifte seg, men utgangspunktet er d\u00e5rlig. Gabrielle og Alex har v\u00e6rt bestevenninner siden de var \u00e5tte \u00e5r gamle.  \n  \nAustralsk dramaserie  \nOriginaltittel: \"The Secret Life of Us\"  \nProduksjon: Southern Star  \nI rollene: Samuel Johnson (Evan), Claudia Karvan (Alex), Deborah Mailman (Kelly), Abie Tucker (Miranda), Spencer McLaren (Richie), Joel Edgerton (Will), Sibylla Budd (Gabrielle), Damian de Montemas (Jason), David Tredinnick (Simon)  \nRegi: Cate Shortland, Stuart McDonald, Kate Dennis, Daniel Nettheim  \nPressekontakt: Hilde Lj\u00f8en,tlf. 23 04 72 36  \n  \n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59a191bb-65b6-4d15-88b2-5cc022f69b92"}
+{"url": "https://www.haram.kommune.no/alle-tenester/barn-og-familie/ressursbasen/bapp-gruppe-barn-fra-8-12-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:40Z", "text": "# BAPP-gruppe (barn fr\u00e5 8-12 \u00e5r)\n\nBAPP er ei gjere- og snakkegruppe for barn mellom 8 og 12 \u00e5r. Gruppene g\u00e5r over til saman 10 kurskveldar.\n\n\u00a0\nM\u00e5lgruppa er barn som har ein eller begge foreldre/omsorgspersonar som slit med psykiske vanskar eller avhengigheit/misbruk av rusmiddel. Ved \u00e5 minske belastninga og auke ressursane for barnet, er m\u00e5let \u00e5 f\u00f8rebygge at barnet f\u00e5r eigne vanskar.\n\n\u00a0\nSist endra 04.01.2017\n\n## Kontaktpersonar \n\n#### Laila Grytten\n\n\n Fann du det du leitte etter? \n\n  - Ja\n  - Nei\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "a163c3a7-8124-4214-bbeb-2ee599a1fbe7"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/sir-jackpot-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:56Z", "text": "\n\n# Sir Jackpot Casino\n\n## 6 600 kr velkomstbonus + 100 free spins\n\nhttps://www.sirjackpot.com/\n\nHent Bonus\n\n**F\u00f8rsteinntrykk**\n\nSir Jackpot skiller seg ut fra andre nye casino i 2017 ved \u00e5 ha sitt hovedfokus p\u00e5 jackpoter. Her er mange av de mest popul\u00e6re jackpotspillene samlet, og selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 de spillene som gir ut de h\u00f8yeste jackpotene. De har ogs\u00e5 en egen jackpot-guide som hjelper deg \u00e5 vite n\u00e5r du b\u00f8r satse p\u00e5 de forskjellige jackpotene, slik at du skal ha st\u00f8rst mulig sjanse til \u00e5 vinne\\!\n\nSelv om Sir Jackpot nettcasino har vinklet seg inn mot jackpoter, har de ogs\u00e5 mye annet \u00e5 by p\u00e5. Her finner du live casino, bordspill og nesten 300 spillautomater utenom jackpotspillene\\!\n\n**Bonuser**\n\nHos Sir Jackpot casino p\u00e5 nett gis alle nye spillere 150 innskuddsfrie gratis spinn \u2013 du mottar 10 casino free spins p\u00e5 Starburst hver dag i 15 dager etter at du har registrert deg. Du f\u00e5r ogs\u00e5 200% bonus opptil 1000 kroner p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd. Setter du inn 500 kroner, kan du alts\u00e5 spille for hele 1500 kroner\\! Velkomstbonusen m\u00e5 omsettes 50 ganger f\u00f8r den kan tas ut.\n\nSir Jackpot har ogs\u00e5 en kampanjeside det kan l\u00f8nne seg \u00e5 sjekke med jevne mellomrom. Blant annet har de kampanjen Freebie Tuesday \u2013 denne gir deg 5 free spins p\u00e5 Jack Hammer hver eneste uke\\! Du logger deg bare inn etter klokken 16.00 p\u00e5 tirsdager og mottar gratisspinnene dine. Det eneste kravet for \u00e5 ta del er at du har gjort innskudd p\u00e5 minst 100 kr de siste 15 dagene.\n\n**Spillutvalg**\n\nSpillene hos Sir Jackpot Casino kommer fra kjente leverand\u00f8rer som Net Entertainment, Quickspin, Microgaming og iSoftbet. Blant spillautomatene vil du kunne finne blant annet videoautomatklassikere som Dead Or Alive, Piggy Riches og Gonzo's Quest, samtidig som du ogs\u00e5 vil kunne finne nye og morsomme spill som Dragonz, Wild Toro og Gold Lab. Sir Jackpot har ogs\u00e5 gitt en vurdering av spillene med mellom \u00e9n og fem sjetongsymboler, som du kan se ved \u00e5 holde muspekeren over dem, slik at det blir enklere for deg \u00e5 finne frem til de beste spillene.\n\nSom tidligere nevnt har Sir Jackpot sitt hovedfokus p\u00e5 jackpotspill. Det er til sammen over 30 forskjellige jackpotspill p\u00e5 siden, og casinoet har til og med en egen jackpot-guide som kan v\u00e6re av uvurderlig verdi for deg n\u00e5r du skal velge hvilke spill du vil satse p\u00e5 og n\u00e5r du vil gj\u00f8re det. Her finner du nemlig relevant informasjon og statistikk om hvert enkelt spill, slik at du f\u00e5r vite blant annet hvor ofte jackpotene utbetales, hvor store de pleier \u00e5 bli og n\u00e5r det er lurt \u00e5 spille for \u00e5 ha best mulige vinnersjanser.\n\n**Innskudd og uttak**\n\nHos Sir Jackpot kan du sette inn penger p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n  - VISA\n  - Mastercard\n  - Neteller\n  - Paysafecard\n\n**Mobilcasino**\n\nSir Jackpots mobilcasino er raskt og velfungerende, og har sider som er ryddige og oversiktlige p\u00e5 en mobilskjerm. Dermed kan du enkelt benytte deg av spillene hos Sir Jackpot n\u00e5r som helst \u2013 du g\u00e5r bare inn i nettleseren p\u00e5 mobilen eller nettbrettet ditt, akkurat som du ville gjort p\u00e5 en PC, og logger inn derfra.\n\n**Oppsummering**\n\nSir Jackpot er et casino som trygt kan anbefales alle som er ute etter en god spillopplevelse \u2013 spesielt de som liker jackpotspill eller er interessert i \u00e5 l\u00e6re mer om jackpoter. Her finner man haugevis av morsomme spill og gode muligheter til \u00e5 vinne stort.\n\nSom ny spiller hos Sir Jackpot f\u00e5r du 150 innskuddsfrie gratis spins p\u00e5 Starburst, samt 200% Sir Jackpot casino bonus opptil 1000 kroner\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfd5a874-e629-4e68-bc9f-5eeb60cfbbb6"}
+{"url": "http://www.karinagregersen.com/blog/2013/10/monday-back-on-track.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:55Z", "text": "  \n  \n\n\n\n  \n  \n\u00a0Da er det mandag igjen, og avstandsforholdet fortsetter... Jeg kj\u00f8rte som alle andre mandager i seks tiden, typen p\u00e5 flyplassen \\*trist\\* Men jeg skal tilbake i sporet. Ferdig med festilighetene og utskjeelser og tilbake p\u00e5 jobb og trening. Er jo ekstra lett og hoppe av den \"sunne-linja\" n\u00e5r b\u00e5de venner arrangerer fester og kj\u00e6resten kun er hjemme for to dager. Da er det ikke knekkebr\u00f8d og ant minutter p\u00e5 m\u00f8lla som blir h\u00f8yest prioritert. Men det er jo h\u00f8stferie for mange denne uka, s\u00e5 unner dere tursjokoladen;) Kos dere masse om dere skal v\u00e6re hjemme, p\u00e5 hytta eller en annen plass p\u00e5 kartet som viser 30 grader og er foran et korallgr\u00f8nt basseng.  \nI g\u00e5r kom mobilen min til sin rett igjen ogs\u00e5. Jeg hadde mista den tidligere i uka, og trodde aldri jeg skulle f\u00e5 se den hvite klossen av en Iphone mere. Men plutselig s\u00e5 var den der igjen. Rart. Jeg hadde tydligvis mista den i nabolaget fortalte han som kom med den. De hadde lada den opp \u00e5 sett bakgrunnen min, og deretter spurt seg frem om hvem det var p\u00e5 bildet. Og vips s\u00e5 var han p\u00e5 d\u00f8ra. Tusen hjertelig takk til deg. F\u00f8ler jeg ikke fikk sakt ordentlig takk i g\u00e5rkveld, da jeg egentlig ikke skj\u00f8nte noen ting. Den var jo borte liksom\\!\\!\\! Og to sekunder senere kom det inn en sms hvor det sto at jeg var anbefalt som god fris\u00f8r og smink\u00f8r. Og fikk derfor tilbudet om \u00e5 ordne to korister til Sm\u00f8la janitsar som skal v\u00e6re i Braatthallen denne helga. Og blir sponset med to biletter;) S\u00e5 g\u00f8y\\!\\!\\!  \nVil ogs\u00e5 fortelle dere at jeg fikk v\u00e6re modell p\u00e5 Nordig Light. Weey\\! Fikk telefon tidligere i uken. Alltid like g\u00f8y. S\u00e5 det blir noen spennende dager. Mye inspirasjon og hilsninger p\u00e5 kjente fotografer venter.  \n\n\n\n  \n\nOctober 7, 2013\n\nkarina gregersen\n\n\"Nordiv Light\", \"antrekk\", \"hverdag\", \"mote\"\n\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b771954d-eaeb-4a25-a8e3-2c71d2152e61"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2013/04/03/4529/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:45Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\nVegetarmat Livsstil Hage\n\n# Noen virkelig gamle kokeb\u00f8ker\n\n**Bodils lille blogg**Mat**Gamle kokeb\u00f8ker, oppskrift russiske pannekaker**2 Comments\n  \nAv og til er det artig \u00e5 ta frem noen riktig gamle kokeb\u00f8ker. De viser jo en helt annen verden hva matlaging ang\u00e5r, men noen av oppskriftene som st\u00e5r i b\u00f8kene kan v\u00e6re anvendelige ogs\u00e5 i dag. Her er en oppskrift fra Henriette Sch\u00f8nberg Erkens \"Kokebok I\" (1924) som jeg har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve:\n\n\n\n  \nJeg har ogs\u00e5 et nyopptrykk av den f\u00f8rste trykte norske kokebok i Norge, \"Huusholdnings-Bog, indrettet efter den almindelige Brug i norske Huusholdninger(1831)\", skrevet av Maren Elisabeth Bang. Den er virkelig artig lesning; jeg kan f eks nesten ikke forestille meg hvor store kakene m\u00e5tte v\u00e6re p\u00e5 den tiden, de fleste lages av ca 20 egg eller flere. Sine f\u00f8rste b\u00f8ker utgav Maren Elisabeth Bang anonymt, fra 1842 under eget navn. Hun var den mest produktive forfatter av husholdningsb\u00f8ker p\u00e5 1800-tallet og skrev godt og vel ti b\u00f8ker, bl.a. om slakting, sylting, brygging og baking. 1862 gav hun ut Vinbog og Raad og Veiledning for Landmanden.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "008b3273-a03f-49e8-a628-f7d8ac29b75c"}
+{"url": "https://www.austagderfk.no/aabk/20182/formidlingsdagen-2018-inkl.-arets-boker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:17Z", "text": "# Formidlingsdagen 2018 inkl. \u00c5rets b\u00f8ker\n\nVi inviterer til en fagdag fylt av formidling, presentasjonsteknikk og \u00c5rets b\u00f8ker. Et Kinderegg i og om formidling. Det skjer p\u00e5 Dyreparken Hotell tirsdag 13. november 2018. P\u00e5meldingsfrist 8. november.\n\n \nFylkesbibliotekene p\u00e5 Agder arrangerer \u00c5rets b\u00f8ker i en litt annen innpakning enn tidligere i \u00e5r. Vi f\u00e5r bes\u00f8k av forfatter Kristian Heggern\u00e6s til \u00e5 fortelle om godt og vel 20 b\u00f8ker som trenger mer oppmerksomhet. Heggern\u00e6s sitter i forfatterforeningens litter\u00e6re r\u00e5d og kjenner de nye norske b\u00f8kene veldig godt. B\u00f8kene som presenteres er ikke bestselgere og kioskveltere som klarer seg godt p\u00e5 egen h\u00e5nd, men andre b\u00f8ker som ogs\u00e5 har stor litter\u00e6r verdi.\n\nEtter lunsj blir det satt s\u00f8kelys p\u00e5 formidlings- og presentasjonsteknikk fra en pedagog fra UiA, Gunnar Horn, og en skuespiller ansatt ved Kilden Teater og Konserthus i Kristiansand, Johannes Bl\u00e5sternes. Temaene er n\u00e6rt beslektet, men disse to har samarbeidet om \u00e5 gi et s\u00e5 differensiert innhold som mulig. Alle som deltar p\u00e5 denne fagdagen vil vite forskjell etterp\u00e5.\n\nBibliotekarer og andre bibliotekansatte arbeider med b\u00e5de presentasjon og formidling hver eneste dag og vil kunne nyte godt av \u00e5 kjenne fagfeltet ogs\u00e5 fra en teoretisk side. Dette er noe vi aldri blir utl\u00e6rt i.\u00a0\n\nPublisert: 22.10.2018 (Sist redigert: 01.11.2018)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aad7878-5443-4ab0-b1dd-4fe9bbeb3682"}
+{"url": "https://www.rapalaproguide.no/2018/08/21/historien-om-det-tapte-gopro-kameraet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:51Z", "text": "\n\n# Historien om det tapte Gopro-kameraet\n\nAv: \u00d8yvind H\u00f8ier\n\n21\\. august 2018\n\n*Du tror det ikke f\u00f8r du f\u00e5r lese det\u2026\\!*\n\nMange vet nok at jeg liker \u00e5 dokumentere fisketurene mine godt, b\u00e5de over og under vann. I noen \u00e5r har jeg drevet med undervannsfilming med ulike kamera som Gopro og Waterwolf. Ideen til \u00e5 filme under vann med Gopro var det Frank Nikolaisen som hadde, og en film fra en av hans kveiteturer inspirerte meg til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Det \u00e5 kunne se verden under vann er helt spesielt og ogs\u00e5 meget l\u00e6rerikt. Turen gjenoppleves p\u00e5 en m\u00e5te p\u00e5 nytt n\u00e5r jeg kommer hjem etter endt fisketur og kan sette meg med opptakene.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n1.mai 2016 var jeg ute p\u00e5 kveitetur sammen med Tor og Johannes. V\u00e6ret var helt nydelig og jeg s\u00e5 fram til en lang dag med fiske og filming.\n\n\n\nVi hadde ikke fisket lenge f\u00f8r Tor satte seg fast i bunn. Nesten samtidig gjorde Johannes det samme. For \u00e5 unng\u00e5 samme skjebne som fiskekompisene mine fortet jeg meg \u00e5 sveive opp Goprokameraet. Etter noen meter sveiving var jeg ogs\u00e5 fast. Bom fast.\n\nN\u00e5r man fisker med et kamera vet man at det alltid er en kalkulert risiko med det man driver med. Vanligvis klarer jeg i 95% av tilfellene \u00e5 komme meg l\u00f8s ved \u00e5 kj\u00f8re tilbake p\u00e5 andre siden av der jeg satte meg fast, men denne gangen gikk det ikke. Jeg skj\u00f8nte vel ganske raskt at denne gangen var jeg fast i et garn eller et gammelt bruk av en eller annen sort. N\u00e5r alle 3 var det samme og sn\u00f8rene antakelig var viklet rundt hverandre var det bare \u00e5 inns\u00e5 at dette ikke gikk. Jeg m\u00e5tte slite av takkelet. Det var bare \u00e5 surre braiden rundt en t\u00f8yklut p\u00e5 en treklepp og kj\u00f8re til alt slet av. Denne gangen gikk det alts\u00e5 galt og kameraet var mistet. Et kamera som kostet meg over 5000 kr inkl. minnekort, batteri og alt ekstrautstyr. Surt\u2026\n\nVel vel, skuffelsen gikk da over etterhvert og jeg anskaffet meg et nytt Goprokamera for videre bruk.\n\n14\\. august samme \u00e5r var jeg p\u00e5 fisketur sammen med Kim. Vi hadde fisket en god stund da en annen sportsfiskeb\u00e5t kom til og la seg p\u00e5 et kveitedrift i n\u00e6rheten. Det er ikke s\u00e5 ofte jeg kj\u00f8rer helt bort til folk jeg ikke kjenner, men denne gangen bestemte jeg meg for \u00e5 hilse p\u00e5 og sl\u00e5 av en prat. Fiskeren i den andre b\u00e5ten kunne fortelle at han var ute etter kveita og hadde fisket en lang \u00f8kt. Med unntak av 2 mistede kveiter hadde han ikke f\u00e5tt noe den dagen. Men han kunne fortelle at han hadde f\u00e5tt noe annet. \u00abJeg fikk p\u00e5 noen rester av et garn med noen jigger i. Jeg fikk ogs\u00e5 opp et Goprokamera. Kjenner du til noen som savner et slikt?\u00bb spurte han.\n\n\n\nJeg kunne nesten ikke tro mine egne \u00f8yne. Det var faktisk mitt eget kamera, som jeg hadde mistet for 3,5 m\u00e5ned siden. Kameraet og bommen det var festet p\u00e5 var like helt. Det var litt grodd etter \u00e5 ha befunnet seg lenge p\u00e5 havets bunn, men det meste av det lot seg vaske bort fra UV-huset. Og kameraet var fullstendig intakt. Det var bare \u00e5 sette inn et nytt batteri og det fungerte som vanlig. Derfor kunne jeg da jeg kom hjem sette meg ned for \u00e5 se hva som hadde skjedd.\n\n\n\n\n\n\n\nGanske fascinerende. Hva er sjansen for at en kar tilfeldigvis skulle f\u00e5 opp noen garnrester med kameraet mitt i seg, og tilfeldigvis treffe akkurat meg p\u00e5 havet samme dag som han fikk \u00abfangsten\u00bb? Det er ikke akkurat sm\u00e5 omr\u00e5der her ute.. Her var det \u00e5penbart tilfeldigheter av dimensjoner som slo til akkurat denne dagen. For\u00f8vrig kan man trygt si at dette var en god test for Goprokameraet og UV-huset ifht. hva det kan t\u00e5le. Jeg kunne med h\u00e5nda p\u00e5 hjertet anbefale Gopro 100% etter dette. Bedre kvalitetstegn f\u00e5r du vel ikke? Kameraet er for\u00f8vrig i full bruk den dag i dag.\n\nNoen som har opplevd noe lignende? Legg gjerne inn en kommentar i s\u00e5fall :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39b13e5b-952f-48bb-abe6-d28d5f16ab76"}
+{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/12/14/sliter-du-med-statisk-har/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:13Z", "text": "# Sliter du med statisk h\u00e5r?\n\no H\u00e5r\n\nBlir h\u00e5ret ditt ogs\u00e5 statisk p\u00e5 vinteren? Dette skyldes den t\u00f8rre luften, og er ganske irriterende om du egentlig \u00f8nsker at h\u00e5ret ditt ligger pent p\u00e5 sin plass.\u00a0\n\nDet finnes noen gamle kjerringr\u00e5d mot statisk h\u00e5r, men disse er ofte ikke snille med h\u00e5ret ditt. S\u00e5 la oss fokusere p\u00e5 tipsene som b\u00e5de pleier h\u00e5ret og temmer det.\n\n\u00a0\n\n\n### **9 ting du b\u00f8r vite om statisk h\u00e5r**\n\n1.  Skjerf og h\u00f8ye jakkekrager har en tendens til \u00e5 v\u00e6re statiske, i tilfelle kan du g\u00e5 til innkj\u00f8p av Static Guard, en spray som hjelper deg n\u00e5r dine kl\u00e6r er statiske.\u00a0\n2.  Bruk gjerne en pre-sjampo. Disse brukes f\u00f8r selve sjamponeringen, og skal hindre utt\u00f8rking av den \u00f8vrige vaskeprosessen.\n3.  Bruk en fyldigere balsam enn du pleier, gjerne en med mindre proteiner og mer fuktighet.\u00a0\n4.  Bruk gjerne en leave-in olje som temmer tuppene. De finnes i b\u00e5de lette og tyngre utgaver, s\u00e5 velg den som passer ditt h\u00e5r best.\u00a0\n5.  T\u00f8rrsjampo trekker fett ut av h\u00e5ret, og gj\u00f8r det mindre fett. Det vil ogs\u00e5 gi et mer statisk h\u00e5r.\n6.  Blir h\u00e5ret statisk i l\u00f8pet av dagen, kan du faktisk bruke litt h\u00e5ndkrem, i mangel p\u00e5 noe bedre. Sm\u00f8r hendene f\u00f8rst og gni restene inn i tuppene.\u00a0\n7.  Bruk riktig b\u00f8rste/kam. En karbonkam, i motsetning til en av plast, vil forhindre statisk reaksjon\\!\n8.  Rundb\u00f8rsten har en tendens til \u00e5 gi mer statisk h\u00e5r. En stor, bred b\u00f8rste er bedre.\u00a0\n9.  Bruk alltid varmebeskyttelse n\u00e5r du f\u00f8ner, kr\u00f8ller eller retter h\u00e5ret. Dette hindrer utt\u00f8rking.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n**14. desember 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0bfd727-517e-40fd-999b-5e4e4e95645c"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g186402-d4890669-Reviews-Dionysos_Greek_Restaurant-Birmingham_West_Midlands_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:44Z", "text": "Billy R\n\nAnmeldt 25. november 2014 \n\nVerste greske maten jeg noensinne har smakt\n\nBiff Stifado inneholdt s\u00f8lv huden syltet l\u00f8k som shot spyler med eddik i saus. Ikke hyggelig i det hele tatt. Porsjonene ganske sm\u00e5, hvis ikke mener, for pengene. samplet en rekke ting og ingenting var virkelig en god standard. Var veldig glade over \u00e5 ha...en lokal gresk restaurant. Jeg elsker gresk mat og har pr\u00f8vd vidt i l\u00f8pet av greske \u00f8yer. Dette var helt klart det mest skuffende gresk m\u00e5ltidet jeg noen gang har hatt. Den gyros-pita var ok, s\u00e5 du kan bli fristet til \u00e5 pr\u00f8ve en annen takeaway i fremtiden, men aldri utgiftene og skuffelsen med servering i.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: januar 2014\n\nN\u00e5r du registrerer en tom restaurant som ser ut som den er laget av m\u00f8bler en veldedig organisasjon butikk Vi ble spurt om 'vi er ok\" heller enn hvis vi \u00f8nsker en tabell Jeg ble deretter spurt om de er \u00e5pne de sa ja. Fortsatt...akseptere kanskje jeg faktisk vil spise det?\\! Likevel det er mindre.. Jeg spurte om suppe og servit\u00f8ren svarte med vi ikke har det i dag Hun sa: Ja, faktisk har vi en kylling suppe tror jeg? Da jeg spurte om det var avgolemoni (det ber\u00f8mte greske forrett suppe) og hun sa ja Etter 15 minutters venting hun ankom med en hermetisert kremen av kylling suppe, og for \u00e5 gj\u00f8re opp for kj\u00f8tt som ikke ville ha v\u00e6rt i tin , kokken hadde bare slengt inn noen kylling gyros-kebab\\! (Suppe b\u00f8r ha kokt kylling) s\u00e5 vi hadde en krem av kylling suppe med kebab biter flytende i den. De har \u00e5penbart visste at de hadde tatt den Mick fordi n\u00e5r servit\u00f8ren kom for \u00e5 samle opp. Hun hadde ikke sp\u00f8rre om hvorfor vi ikke hadde r\u00f8rte ved det. Jeg syntes ikke \u00e5 klage og vente p\u00e5 min gyros-delen En h\u00e5ndfull t\u00f8rr kj\u00f8tt med gresk salat\" som var bare en bit av salat/tomat/l\u00f8k 4 skiver oljete flatbr\u00f8d og klissete pommes frites Det verste om dette stedet er at de vet hva de tjenestegj\u00f8r er s\u00f8ppel Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 \u00f8delegge min s\u00f8ndag kveld med \u00e5 krangle. Jeg betalte og gikk. Jeg vil ikke dra tilbake noen gang. Forventet et familiedrevet sm\u00e5 gresk restaurantMer\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2014\n\nAnmeldt 29. august 2014 via mobile enheter \n\nIkke alle skrytet de f\u00e5r.\n\nKom til restaurant full av store forh\u00e5pninger etter anmeldelser. Venstre 30 pund lettere og lurer p\u00e5 hvorfor. Som en lokal gutt jeg var mer enn tvilsomme n\u00e5r en kamerat fra maste om tilbakemeldingen ut her og ville dra. Planer om \u00e5 lage en kveld med...det og bes\u00f8ke et par puber i omr\u00e5det vi gikk for \u00e5 spise. Selve stedet er ikke d\u00e5rlig. Hvis det ikke hadde v\u00e6rt for musikken ville jeg sliter med \u00e5 se om som en gresk restaurant. Maten selv var veldig dyrt som i ettertid jeg er glad jeg bare bestilte veranda. Det s\u00e5 ikke ut til \u00e5 v\u00e6re en f\u00f8lelse av drama i de ansatte. Det er helt klart et familiedrevet sted, men jeg tror folk trenger \u00e5 vite n\u00e5r det i arbeid n\u00e5r det hjemme. Maten vi bestilte ikke er bra. Jeg bestilte oliven som kom i den fantastiske smakingen olje men, jeg har sl\u00e5tt bedre fra et supermarked. Jeg er optimist contra til hva dette innlegget kan foresl\u00e5 s\u00e5 det faktum at jeg brukt \u00a320 og gikk ut full gj\u00f8r det ikke et stort problem for meg, men jeg vil ikke bes\u00f8ke igjen, jeg skal ikke komme. Som et pluss legg merke til Vinblad var fantastiske.Mer\n\nTonyANT1721\n\n**Warley**\n\n23\n\nAnmeldt 26. august 2014 \n\nFantastisk ... sv\u00e6rt vennlig\n\nVi har v\u00e6rt et par ganger, og hver gang vi fant servicen og maten utmerket. Ikke et bredt utvalg av \u00f8l, bare gresk, men , hei.. det er en gresk restaurant . servitriser er fantastisk, og de var sv\u00e6rt vennlige, kunden kommer f\u00f8rst. Maten s\u00e5...deilig, hjemmelaget og porsjonene er enorme. Vi kommer tilbake igjen snart.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2014\n\n  - \u00a0D\u00e5rlig\n\nFlott siste minuttet valg\n\nN\u00e5r jeg kom tilbake fra en spansk ferie og som \u00f8nsker noe rask jeg ganske dr\u00f8mte om en gresk m\u00e5ltid. Ta fram denne restauranten. Jeg husker en gresk restaurant p\u00e5 denne veien som hadde stengt, s\u00e5 en telefonsamtale bekreftet det var en handel etablering og...av vi stakk innom. Vi har l\u00e6rt det hadde v\u00e6rt \u00e5pent i ca. 9 m\u00e5neder. For et fantastisk m\u00e5ltid. Restauranten serverer ogs\u00e5 ta bort og ta bort servery p\u00e5 siden av rommet manglet finesse men dette b\u00f8r de forringer ikke mat fra kj\u00f8kkenet og service. Begge var fantastisk. God tradisjonell mat tilberedt vakkert og virkelig deilig. Den fetaost som er forretten var nydelig - og en stor del \\!\\! Den moussaka var den beste smakte p\u00e5 en lang stund. Vi kommer tilbake og snart.Mer\n\n\n\nMishmish2013\n\n**Birmingham, Storbritannia**\n\nAnmeldt 3. juli 2014 \n\nHerlig atmosf\u00e6re\n\nJeg bes\u00f8kte denne restauranten med en venn. Det var mye \u00e5 velge mellom p\u00e5 menyen, og hvis du liker gresk matlaging vil du like dette stedet. Personalet er sv\u00e6rt vennlige og gj\u00f8r det lille ekstra for \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00f8ler deg verdsatt. Det...er virkelig flott \u00e5 se et slikt sted i dette omr\u00e5det, og atmopshere er nydelig.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nAnmeldt 11. juni 2014 \n\ngyros-\\!\n\nEtter \u00e5 ha tilbrakt mye tid i Hellas og virkelig liker gyros-, jeg var veldig glad for \u00e5 finne et sted som gjorde dem hjemme og de var like bra som jeg har hatt hvor som helst i Hellas. Flere av en snack enn noe...annet vi pr\u00f8vde ogs\u00e5 sine gresk salat, Gigantes, saganaki og spanakopita, de siste 2 som er det beste jeg noen gang har hatt-inn og ut av Hellas\\! Flere av en kafe enn en restaurant med en Taverna virkelig, det var stille n\u00e5r vi spiste der kl. 18.00 p\u00e5 en tirsdag, s\u00e5 jeg kan ikke kommentere p\u00e5 hva kl. 20.00 p\u00e5 en l\u00f8rdag ville v\u00e6re-men jeg h\u00e5per det ikke alle falske gresk dans til ZorbaMer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\n\n\nAnmeldt 22. april 2014 \nEn gresk perle i Birmingham\n\nJeg hadde h\u00f8rt om dette gresk restaurant fra en venn av meg s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 g\u00e5 den med min familie og jeg f\u00f8ler virkelig forn\u00f8yd med det som vi n\u00f8t det fullt ut\\!hele staben var vennlige, h\u00f8flige og profesjonelle og de var...veldig villig til \u00e5 hjelpe oss med v\u00e5r mat valg.Vi hadde mousaka og Kleftiko som var helt munn -svimlende. Det var Det gir god valuta for pengene. Jeg vil definitivt dra tilbake igjen\\!jeg anbefaler den til alle\\! :)Mer\n\nDato for bes\u00f8k: april 2014\n\n\n\nJuliana121\n\nEn av de beste gresk restaurant i Birmingham\n\nS\u00e5 snart jeg ankom kundeservice var 5-stjerners, fin og avslappende det f\u00f8ltes som om jeg var hjemme den unge jenta var vennlige og hjelpsomme. Jeg vil anbefale til alle mine venner og familie er det et av de beste restaurant i Birmingham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3b9ecfd-d958-4f11-be6b-b795248040c5"}
+{"url": "http://bentemay.blogg.no/1406361262_pyntet_inne_i_sppeldu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:59Z", "text": "## Pyntet inne i s\u0159ppeldunken min \\<3\n\n  - 26.07.2014 kl.09:54 i Uteareal\n**God formiddag\\!**\n\nM\u013atte bare pynte inne i s\u0159ppeldunken min. Hadde tenkt \u013a vente til jeg hadde f\u013att malt den hvit,men siden det tar tid m\u013atte jeg bare ;-) M\u013atte bygge den litt opp i bunnen og jeg fant noen fliser i garasjen fra den tidligere eier av huset v\u013art. Tok bare ting jeg hadde fra f\u0159r,som en gammel herbalife boks med decoupage p\u013a,drivved,trerot,lys,engel,lerkekongler og et hjerte som jeg hengte utenp\u013a s\u0159ppeldunken. Alt kommer nok mye mere frem n\u013ar s\u0159ppeldunken blir hvit,men til da f\u013ar det bli slik...\n\n  \n**Slik har den st\u013att siden den fikk den opp p\u013a altanen**  \n\n\n**Slik ble det med litt pynt\u00a0\u2665**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Hva syns dere?**\n\nI dag har vi tenkt oss ut p\u013a Munkholmen,men det ligger tykk t\u013ake her,s\u013a er litt usikker om det blir noen tur :-/\n\n**\u0158nsker dere en fin l\u0159rdag\\!**\n\n**-klem May Bente-**\n\n  - 26.07.2014 kl.09:54 i Uteareal\n  - 11 kommentarer\n  - Permalenke\n### 10 kommentarer\n\n\n\n#### frodith\n\n26.07.2014 kl.10:19\n\nS\u013a fin den ble\\! :-) Jeg ble litt forfjamset, fordi jeg trodde f\u0159rst du skulle ha s\u0159ppel i den, og skj\u0159nte ikke helt alt dette med pynten :-D Men N\u0139 skj\u0159nner jeg ;-) Stilig \\<3\n\n\n\n#### poppellunden\n\n26.07.2014 kl.10:46\n\nMen s\u013a fint\\! Pyntet i s\u0159ppeldunken, tenkte jeg - men n\u013a skj\u0159nner jeg at den ikke skal brukes til s\u0159ppel\\! Du er s\u013a flink og kreativ, ha en riktig fin l\u0159rdag\\! Klem fra Erna\n\n\n\n#### Hanne\n\n26.07.2014 kl.20:28\n\nS\u013a fin den ble\\!\\! Veldig flink og kreativ er du alts\u013a\\! :)\n\n\n\n#### dandilion\n\n28.07.2014 kl.00:31\n\nDu har dekorert s\u013a flott p\u013a altanen. Vakkert satt sammen :)\n\n\n\n#### outofoffice\n\n28.07.2014 kl.13:58\n\nTok et \u0159yeblikk f\u0159r jeg skj\u0159nte, trodde du fortsatt skulle ha s\u0159ppel i, og tenkte s\u0159ppelmannen skulle f\u013a noe fint \u013a se p\u013a. Det ble jo veldig fint, og veldig kreativt\\! Hadde aldri tenkt at jeg kunne gjort noe s\u013ant. Virkelig flott\\!\n\n\n\n#### bentemay\n\n31.07.2014 kl.20:37\n\noutofoffice: Du er vist ikke alene om \u013a tro akkurat det ;-) Tusen takk for fine ord fra deg \\<3\n\n\n\n#### bentemay\n\n31.07.2014 kl.20:37\n\ndandilion: Tusen takk :-D\n\n\n\n#### bentemay\n\n31.07.2014 kl.20:38\n\nHanne: Tusen takk Hanne :-D\n\n\n\n#### bentemay\n\n31.07.2014 kl.20:38\n\npoppellunden: Du er vist ikke alene om \u013a tro det ;-) Tusen takk Erna :-D Klem\n\n\n\n#### bentemay\n\n31.07.2014 kl.20:39\n\nfrodith: Du er absolutt ikke alene om \u013a tro det ;-) Tusen takk :-D\n\n\n\n#### Eva\n\n08.10.2014 kl.17:25\n\nS\u013a kreativt og flott\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e145375-66d8-442e-ad4b-b40aa769cd3a"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/baby/26-ting-du-bor-vite-nar-du-kjoper-klar-til-babyen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:59Z", "text": "\n# 26 ting du b\u00f8r vite n\u00e5r du kj\u00f8per kl\u00e6r til babyen\n\nAv\n\n**Maren Eriksen og Janet Molde Hollund**\n\nDet er f\u00e5 ting som er s\u00e5 s\u00f8te som bittesm\u00e5 babykl\u00e6r. Men hvilken st\u00f8rrelse skal du kj\u00f8pe, og hvilke typer plagg er egentlig mest praktiske?\n\n*Publisert: 27. mai 2015*\n\n## **1. Klesst\u00f8rrelsene er i alder og/eller lengde**\n\nStort sett oppgis klesst\u00f8rrelsene enten i babyens fulle lengde i centimeter (eks. 50, 56, 62 osv.) eller i alder (0-3 mndr, 3-6 mndr eller bare 6 mndr, 9 mndr). St\u00f8rrelsen betyr at kl\u00e6rne passer inntil barnet er s\u00e5 stort. Er babyen 6 m\u00e5neder, velger du derfor st\u00f8rrelse 74 eller 6-9 mndr (9 mndr).\n\nSt\u00f8rrelser p\u00e5 babykl\u00e6r:  \n50: 0-1 m\u00e5ned  \n56: 1-2 m\u00e5neder  \n62: 2-4 m\u00e5neder  \n68: 4-6 m\u00e5neder  \n74: 6-9 m\u00e5neder  \n80: 9-12 m\u00e5neder  \n86: 12-18 m\u00e5neder  \n92: 18 m\u00e5neder-2 \u00e5r  \n98: 2-3 \u00e5r  \n104: 3-4 \u00e5r  \n110:\u00a0 4-5 \u00e5r  \n116: 5-6 \u00e5r\n\nEtter hvert kan du ogs\u00e5 st\u00f8te p\u00e5 doble st\u00f8rrelser, som 98/104 og 110/116. Det vil da si at kl\u00e6rne antas \u00e5 passe i to \u00e5r (2-4 \u00e5r og 4-6 \u00e5r).\n\n## **2. Kl\u00e6r i samme st\u00f8rrelse er ikke alltid like store**\n\nEn skulle tro at kl\u00e6r med samme st\u00f8rrelse er like store, men det er slett ikke alltid tilfellet. Noen er store i st\u00f8rrelsen, andre sm\u00e5 \u2013 og dette varierer fra merke til merke (og fra land til land). Ofte er for eksempel franske og spanske kl\u00e6r sm\u00e5 i st\u00f8rrelsen, mens skandinaviske er st\u00f8rre. Er du usikker, er det lurt \u00e5 g\u00e5 opp en st\u00f8rrelse \u2013 det er hyggeligere at babyen kan vokse inn i kl\u00e6rne, enn at de er akkurat passe bare en kort stund.\n\n## 3\\. Barnet ditt vokser kanskje fortere enn st\u00f8rrelsene skulle tilsi\n\nEr babyen din helt p\u00e5 snittet, vil du kunne f\u00f8lge st\u00f8rrelsene s\u00e5nn noenlunde ut ifra alder. Men barn vokser ikke alltid helt jevnt, eller f\u00f8lger snittet. En stor baby vil bruke st\u00f8rrelser tilsvarende en h\u00f8yere alder, og sm\u00e5 babyer mindre. Noen gj\u00f8r ogs\u00e5 byks i veksten som gj\u00f8r at plagg som passet \u00e9n uke, er altfor sm\u00e5 neste uke. Det er lurt \u00e5 handle litt i forkant slik at du kan fase ut en st\u00f8rrelse, og fase inn den neste i en overgangsperiode.\n\n## **4. Dette betyr luest\u00f8rrelsene**\n\nLuest\u00f8rrelsene er som regel babyens hodeomkrets i centimeter. Men ikke la deg lure \u2013 her er det lurt \u00e5 pr\u00f8ve luen p\u00e5 f\u00f8r du kj\u00f8per den. Det er stor variasjon\\!\n\n## **5. Slik forst\u00e5r du skost\u00f8rrelsene**\n\nSkost\u00f8rrelsene fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te for barn som for voksne. Og sko b\u00f8r alltid pr\u00f8ves p\u00e5 \u2013 akkurat som n\u00e5r du skal kj\u00f8pe sko til deg selv. Noen barn har smale f\u00f8tter, andre breie \u2013 og skovalget b\u00f8r tilpasses barnets fot. Be om hjelp n\u00e5r du skal kj\u00f8pe sko til barn. En regel er at det skal v\u00e6re fingersbredd \u00e5 vokse p\u00e5 i skoen, men skoen skal heller ikke glippe.\n\n## **6. Ikke kj\u00f8p for mye kl\u00e6r \u2013 babyer vokser fort\\!**\n\nDet er mange som har pakket ned kl\u00e6r som knapt har rukket \u00e5 bli brukt f\u00f8r de er blitt for sm\u00e5. De minste babyplaggene er s\u00f8te, men noen passer aldri den aller minste klesst\u00f8rrelsen. De minste klesst\u00f8rrelsene varer ogs\u00e5 kortere, s\u00e5 du trenger f\u00e6rre plagg. Du trenger sannsynligvis ikke 20 bodyer i st\u00f8rrelse 50, s\u00e5 et tips er \u00e5 kj\u00f8pe noen i forkant, og heller supplere ved behov. Det er heller ikke noe i veien for \u00e5 bruke en st\u00f8rrelse f\u00f8r den passer perfekt \u2013 \u00e5 brette opp ermene litt g\u00e5r helt fint an \u2013 s\u00e5 lenge babyen ikke sv\u00f8mmer i kl\u00e6rne.\n\n## **7. Dette kan v\u00e6re greit \u00e5 ha i basisgarderoben**\n\nDet er ikke uten grunn at mange babyer ofte blir sett i body og str\u00f8mpebukse. Det er enkelt og behagelig. Noen bukser, sokker, luer og jakker er ogs\u00e5 greit \u00e5 ha. Ellers sper du p\u00e5 etter \u00e5rstid. Babyer skal kunne v\u00e6re aktive, s\u00e5 velg kl\u00e6r som gir det god bevegelsesfrihet.\n\n****\n\n## **8. Ull, bomull, bambus\u2026?**\n\nUll er gull sies det, og ikke uten grunn. Men ellers er det smak og behag. Barn med atopisk eksem trives som regel best i andre materialer enn ull. Husk at bomull t\u00f8rker sakte i forhold til andre materialer \u2013 b\u00e5de med tanke p\u00e5 klesvask og om barnet skulle bli v\u00e5tt (eller sikle eller smake p\u00e5 kl\u00e6rne sine) \u2013 og dermed kaldt.\n\n### PODCAST: Derfor b\u00f8r barnet bruke ull hele \u00e5ret.  \nGjest: klesforsker Ingun Grimstad Klepp\n\n## **9. Kj\u00f8p riktig st\u00f8rrelse til riktig \u00e5rstid**\n\nDet kan v\u00e6re fristende \u00e5 handle kl\u00e6r p\u00e5 salg, men da gjelder det \u00e5 tenke lurt s\u00e5 du ikke sitter med shorts som passer i november eller vinterdress som passer p\u00e5 sommeren. Klesst\u00f8rrelsene er som sagt en god veiledning, men du m\u00e5 alltid ta hensyn til ditt barns vekst. Vokser babyen din fortere enn snittet, kan vinterdressen v\u00e6re for liten allerede f\u00f8r jul, og du m\u00e5 kj\u00f8pe to.\n\n## **10. Unng\u00e5 kl\u00e6r med hette til babyer**\n\nDet kan se stilig og kult ut, men det er ikke spesielt behagelig \u00e5 ligge flatt med en klumpete hette under hodet. Innekl\u00e6r med hette er ikke \u00e5 foretrekke s\u00e5 lenge babyen ligger mye p\u00e5 ryggen. De kan heller komme n\u00e5r barnet blir eldre. Eventuelt kan du velge kl\u00e6r med hette p\u00e5 de plaggene som skal brukes utend\u00f8rs \u2013 n\u00e5r hetten faktisk har en funksjon.\n\n## **11. Kjole er s\u00f8tt, men ikke alltid s\u00e5 praktisk**\n\nS\u00f8te sm\u00e5 kjoler har en tendens til \u00e5 samle seg under armene p\u00e5 babyer, og kan skape veldig mye frustrasjon i krabbe-alderen hvor kjolen rett og slett gj\u00f8r bevegelse vanskelig. Kjole til penbruk er fint, men du trenger sannsynligvis ikke s\u00e5 mange av dem. Derimot kan de v\u00e6re b\u00e5de s\u00f8te og praktiske n\u00e5r barnet kan g\u00e5.\n\n****\n\n## **12. De vanskelige sokkene**\n\nBabyer og sokker er ikke alltid s\u00e5 enkelt \u00e5 kombinere. De har en tendens til \u00e5 falle av. Her gjelder det \u00e5 pr\u00f8ve seg fram \u2013 hvilke sitter best p\u00e5 ditt barn? Virker det best om sokkene er under buksen, eller over? Noen sokker har rullekant som kan v\u00e6re praktisk \u00e5 strekke ut, slik at de blir knestr\u00f8mper \u2013 b\u00e5de lunt og godt, og litt bedre hold.\n\n## **13. Sparkebukse \u2013 med eller uten fot?**\n\nDe f\u00f8rste dagene og ukene trives mange babyer i fosterstilling \u2013 alts\u00e5 med f\u00f8ttene trukket opp inntil kroppen. Da kan sparkebukser med fot gj\u00f8re at hele babyen blir liggende i kroppsdelen av buksen, mens f\u00f8ttene er tomme. N\u00e5r babyen retter seg litt mer ut, kan sparkebukse med f\u00f8tter v\u00e6re s\u00f8tt, men erfaringsmessig vokser babyer fortere ut av slike bukser. Sparkebukser uten f\u00f8tter er ofte \u00e5 foretrekke, men krever jo at man finner sokker som sitter p\u00e5 (se punktet over). Noen sparkebukser har ribbekant nede som gj\u00f8r at man kan begynne \u00e5 bruke dem allerede f\u00f8r klesst\u00f8rrelsen passer. Enkelte har ogs\u00e5 en nedbrettkant som gj\u00f8r at buksene kan vare lenge. Dette gjelder ogs\u00e5 for pyjamaser og heldrakter.\n\n## **14. Omslagsbody \u2013 en gave til foreldre (og nyf\u00f8dte)**\n\nBodyen var en gave til foreldre da den kom, og omslagsbodyer er absolutt gull verdt den f\u00f8rste tiden. \u00c5 tre det vesle, dinglete hodet gjennom en trang hals\u00e5pning er ikke noe foreldre \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5. Og det trenger de heller ikke hvis de velger omslagsbodyer. For de minste st\u00f8rrelsene er omslagsbodyer \u00e5 foretrekke, men ikke n\u00f8dvendig s\u00e5 snart babyen hode og nakke er mer stabile og robuste.\n\n## **15. Vask f\u00f8r bruk\\!**\n\nEn god regel er \u00e5 alltid vaske babyens kl\u00e6r f\u00f8r bruk. Ofte vil det v\u00e6re kjemikalier igjen p\u00e5 kl\u00e6rne etter produksjon eller behandling, og uansett om det ikke skulle v\u00e6re det, kan de v\u00e6re fulle av st\u00f8v og lignende etter \u00e5 ha hengt i en klesbutikk.\n\n****\n\n## **16. Kult til fest, praktisk til hverdags**\n\nDet er utrolig mange s\u00f8te, stilige og t\u00f8ffe babykl\u00e6r. En del av dem er ogs\u00e5 praktiske, men langt fra alle. En kul dongeribukse og skjorte er s\u00f8tt til fest, men upraktisk til hverdags. Tenk p\u00e5 dette n\u00e5r du handler kl\u00e6r. Husk gjerne ogs\u00e5 p\u00e5 lommeboken oppi alt dette \u2013 mange av de kule kl\u00e6rne er dyre, og hvis man bare regner med \u00e5 bruke dem en gang eller to\u2026\n\n## **17. Tenk klesvask (og tromling) n\u00e5r du handler kl\u00e6r**\n\nDet kan absolutt v\u00e6re en fordel om babykl\u00e6rne kan vaskes p\u00e5 60 grader. Det vil komme flekker p\u00e5 kl\u00e6rne som ikke vil g\u00e5 bort p\u00e5 lave vasketemperaturer. Det er ogs\u00e5 lurt om kl\u00e6rne kan vaskes sammen med andre plagg \u2013 enten babyens egne eller resten av familiens. Har du t\u00f8rketrommel b\u00f8r du sjekke at kl\u00e6rne kan tromles \u2013 og det kan v\u00e6re lurt, for babykl\u00e6r m\u00e5 vaskes ofte. Tromler du ikke kl\u00e6rne, m\u00e5 du berene litt flere plagg.\n\n## **18. Hvis babyen gulper**\n\nNoen babyer gulper ingenting, andre litt eller mye. Har du en baby som gulper mye, vil du fort erfare at det blir mye klesvask. S\u00f8rg derfor for \u00e5 ha nok av basisplaggene (ikke glem \u00e5 ha nok pyjamaser), og husk at gulpesmekker/siklesmekker kan gj\u00f8re underverker for skittent\u00f8yskurven.\n\n## **19. Sko til babyer \u2013 n\u00f8dvendig?**\n\nNei, er det korte svaret. Faktisk r\u00e5des man til \u00e5 ikke bruke sko til barn f\u00f8r de begynner \u00e5 g\u00e5 utend\u00f8rs. Foten formes best av \u00e5 ha minst mulig mellom den og underlaget. Det aller beste er \u00e5 g\u00e5 barf\u00f8tt n\u00e5r underlaget og temperaturen tillater det. Babysko er s\u00f8te, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re en hindring n\u00e5r babyen skal bevege seg. S\u00e5 det beste tipset er \u00e5 unng\u00e5 det i st\u00f8rst mulig grad. Sokker i vanntett stoff gj\u00f8r jobben n\u00e5r babyen er utend\u00f8rs, og ellers vil sokker gj\u00f8re nytten.\n\n****\n\n## **20. Dobbelt av alt?**\n\nTrenger man \u00e5 ha dobbelt av alt \u2013 i tilfelle noe skulle bli v\u00e5tt? Nei, ikke alltid. Noe handler ogs\u00e5 om hvor mye du gidder \u00e5 dra fram og tilbake, for eksempel til barnehagen. Ekstra skift m\u00e5 man jo ha i barnehagen, men en ekstra v\u00e5rdress? Tja\u2026 Noen mener ja, andre nei. Kan regnt\u00f8yet fungere i noen timer? Et godt tips er \u00e5 se behovet an. Ser du at det er lurt \u00e5 ha et regnsett hjemme og ett i barnehagen, kj\u00f8per du dobbelt. Da kan du ogs\u00e5 ta med hjemmesettet i barnehagen n\u00e5r det andre er v\u00e5tt.\n\n## **21. Tenk lagvis bekledning**\n\nSom regel kler vi barna for varmt. Tar du da av en tykk genser, kan det bli for kaldt. Flere tynne lag er \u00e5 foretrekke, gjerne med ull innerst.\n\n## **22. Fort gjort at babyen blir for varm**\n\nBabyer som ligger i varme poser i vogn og bilstol trenger som regel lite kl\u00e6r p\u00e5 seg. Babyer er heller ikke s\u00e5 gode til \u00e5 justere kroppstemperaturen, og kan lett bli for varme. Kjenn etter i babyens nakke \u2013 armene og f\u00f8ttene kan v\u00e6re kalde selv om babyen er varm. Babyer kan f\u00e5 varmeutslett n\u00e5r de blir for varme. Tykk dress oppi posen er for eksempel sjelden en god id\u00e9.\n\n## **23. Kle av babyen innend\u00f8rs\\!**\n\nEr du p\u00e5 handletur og babyen sover i vognen? Det kan v\u00e6re fristende \u00e5 la den vesle v\u00e6re i fred, men det kan fort bli kokvarmt i en tett pose og med tykk lue p\u00e5 innend\u00f8rs. Du b\u00f8r alltid kle av barn n\u00e5r du g\u00e5r inn et varmere sted. Husk ogs\u00e5 at du aldri skal dekke til vogn\u00e5pningen med tepper eller annet \u2013 det kan i verste fall f\u00f8re til krybbed\u00f8d. Kle gjerne babyen i kl\u00e6r som er enkle \u00e5 ta av slik at du ikke vekker den n\u00e5r du kler litt av den.\n\n****\n\n## **24. Tilbeh\u00f8r \u2013 h\u00e5rb\u00e5nd, solbriller og caps \u2013 hva er praktisk og ikke?**\n\nDet meste av tilbeh\u00f8r til babyer er ikke praktisk. Det er naturligvis unntak, og personlige preferanser. Men babyer vil som regel rive av seg b\u00e5de h\u00e5rb\u00e5nd, solbriller og kule capser ved f\u00f8rste anledning. S\u00e5 sp\u00f8rs det jo om det har en funksjon eller ikke. Babyens \u00f8yne m\u00e5 for eksempel naturligvis beskyttes mot sol p\u00e5 et vis. Her gj\u00f8r du deg egne erfaringer, men tenk gjerne gjennom hvorfor du kj\u00f8per slike ting \u2013 er det for din del eller babyens?\n\n## **25. Sovepose/sovesekk kan v\u00e6re praktisk**\n\nDet finnes nattkjoler/sovesekker som ikke har f\u00f8tter, men som kan snurpes sammen i fotenden. Disse er veldig praktiske de f\u00f8rste ukene hvor babyen trekker f\u00f8ttene inntil kroppen. De gj\u00f8r ogs\u00e5 nattlige bleiebytter enklere. Noen sverger ogs\u00e5 til soveposer som babyen kles p\u00e5 i stedet for dyne. Noen festes med knapper, andre med glidel\u00e5s, og noen kan \u00e5pnes i fotenden for enkelt bleiebytte.\n\n## **26. Halsluer er praktiske**\n\nBabyer har ikke s\u00e6rlig lang hals, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme til med en hals eller et skjerf, men det kan bli for kaldt uten noe. Da er halsluen veldig praktisk. Lue og skjerf i ett. Det finnes tynne varianter som kan brukes under tykkere luer eller i overgangs\u00e5rstider, eller tykkere vintervarianter.\n\n## **Hvordan kle barnet i overganger? Podcast med klesforsker Ingun Grimstad Klepp som gjest:\u00a0**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35744b90-cbef-4653-8b75-2e431e34ec15"}
+{"url": "https://danskebank.no/privat/mitt-liv/forandringer-i-familien/dere-skal-gifte-dere/hva-betyr-det-aa-gifte-seg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:07Z", "text": "# Hva betyr det \u00e5 gifte seg?\n\n\u00c5 gifte seg er en stor beslutning, ogs\u00e5 \u00f8konomisk og juridisk. Her er syv punkter som er verdt \u00e5 kikke p\u00e5 f\u00f8r dere gifter dere.\n\n  - 1\\. \u00a0Ekteskapserkl\u00e6ring\n  - 2\\. \u00a0Navnendring\n  - 3\\. \u00a0Formuesforhold\n  - 4\\. \u00a0Gjeld\n  - 5\\. \u00a0Skatt\n  - 6\\. \u00a0Pensjon og forsikring\n  - 7.\u00a0\u00a0Arv\n\n  -  1. \u00a0Ekteskapserkl\u00e6ring \n    \n    ### 1\\. \u00a0Ekteskapserkl\u00e6ring\n    \n    F\u00f8r dere kan gifte dere, m\u00e5 Skatteetaten sjekke om dere oppfyller vilk\u00e5rene for \u00e5 inng\u00e5 ekteskap. De unders\u00f8ker blant annet at du ikke allerede er gift. Disse papirene skal fylles ut s\u00e5 tidlig som mulig, men ikke mer enn 4 m\u00e5neder f\u00f8r gifterm\u00e5let.\u00a0\n    \n    Skjemaet som skal fylles ut finner du p\u00e5 Skatteetaten sine hjemmesider. N\u00e5r erkl\u00e6ringen er ferdig behandlet mottar dere en s\u00e5kalt pr\u00f8vingsattest, som viser at dere oppfyller vilk\u00e5rene for \u00e5 inng\u00e5 ekteskap. Denne skal sendes til vigsler.\n    \n    **Guide:\u00a0Hvordan ser deres dr\u00f8mmebryllup ut? Slik f\u00e5r dere r\u00e5d til det.**\n\n  -  2. \u00a0Navnendring \n    \n    ### 2\\. \u00a0Navnendring\n    \n    Skal en av dere eller begge endre navn n\u00e5r dere gifter dere? Da er det et par ting dere m\u00e5 vite. Det tar ca. 3 uker \u00e5 endre navnet sitt. Du s\u00f8ker om endring av navn p\u00e5 Skatteetaten sine hjemmesider. N\u00e5r navnet ditt er endret, mottar du et brev til din folkeregistrerte adresse som bekrefter endringen.\u00a0\n    \n    Om dere skal reise p\u00e5 bryllupsreise m\u00e5 dere tenke p\u00e5 dette f\u00f8r dere endrer navn. Navnet i passet m\u00e5 nemlig stemme med navnet p\u00e5 billetten, hvis ikke kan du f\u00e5 problemer ved innsjekking. Nytt pass f\u00e5r du utsted p\u00e5 ditt lokale politikontor.\u00a0\n\n  -  3. \u00a0Formuesforhold \n    \n    ### 3\\. \u00a0Formuesforhold\n    \n    N\u00e5r dere er gift har dere som utgangspunkt felleseie, med mindre dere har avtalt s\u00e6reie. S\u00e5 lenge dere er gift spiller rettsregler om formuesforhold mellom ektefeller ikke s\u00e5 stor rolle. Begge parter har ansvar for \u00e5 dekke utgifter og gj\u00f8re det som kreves for felles hushold.\u00a0  \n      \n    For \u00e5 unng\u00e5 fremtidige diskusjoner om hvem som eier hva, b\u00f8r dere vurdere \u00e5 ha avtaler p\u00e5 hva den enkelte eier og hva som eies i sameie. S\u00e6reie kan avtales i ektepaktform og tinglyses i Ektepaktregisteret. Eiendeler som er s\u00e6reie vil ikke bli ber\u00f8rt av et eventuelt skilsmisseoppgj\u00f8r.\n    \n    Det er mange variabler innen dette lovverket. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l anbefaler vi at du tar kontakt med en advokat.\u00a0\n\n    N\u00e5r man inng\u00e5r ekteskap spiller det som oftest ingen rolle hvem av ektefellene som tar opp l\u00e5n, eller innfrir gjelden. \u00d8konomien ses som oftest under ett og man betaler og tar opp gjeld sammen. Men man skal v\u00e6re obs p\u00e5 kreditt. Et kredittkort tar du opp i ditt eget navn og det er du som er ansvarlig for l\u00e5net n\u00e5r du bruker av midlene p\u00e5 kortet.\u00a0\n\n  -  5. \u00a0Skatt \n    ### 5\\. \u00a0Skatt\n    \n    Det er noen skattemessige fordeler ved \u00e5 v\u00e6re gift. I utgangspunktet lignes ektefeller under ett for begges formue og inntekt. Dette til motsetning av samboere som lignes hver for seg. Dette betyr at man gj\u00f8r \u00e9n samlet skatteberegning av deres formue og inntekt, og dere kan derfor selv velge hvem som skal beskattes for formue og f\u00e5 fratrekk for gjeld.\n\n  -  6. \u00a0Pensjon og forsikring \n    \n    ### 6\\. \u00a0Pensjon og forsikring\n    \n    N\u00e5r hadde dere sist en gjennomgang av forsikringer og pensjon? Har dere v\u00e6rt samboere en stund s\u00e5 har dere kanskje dette p\u00e5 stell, men hvis det er lenge siden dere har hatt en slik gjennomgang, er det lurt \u00e5 ta en prat om temaet f\u00f8r dere gifter dere.\u00a0  \n      \n    Om en av dere blir alvorlig syk eller sykemeldt over lengre tid, er dere bedre sikret om dere har tegnet forsikring. \u00a0Skulle det utenkelige skje, at en av partene faller fra, er det viktig at dere har sikret parten som sitter igjen. \u00a0  \n      \n    ## Snakk med oss om forsikring\n    \n    Avtal et m\u00f8te med en r\u00e5dgiver.  \n    Book m\u00f8te\n\n  -  7.\u00a0\u00a0Arv \n    \n    ### 7.\u00a0\u00a0Arv\n    \n    Gifte har bedre arverett etter arveloven enn samboere. Samboere uten felles barn har for eksempel ingen arverett til hverandre etter arveloven. Dette gj\u00f8r at det er sv\u00e6rt viktig at samboere sikrer hverandre i testament.  \n      \n    Hvis man er gift og ikke har felles barn, arver ektefellen halvparten av den andres verdier. Resten arver foreldrene. Hvis man har felles barn, arver ektefellen en fjerdedel av verdiene og barna arver resten. Regelverket inneb\u00e6rer at mange ektefeller b\u00f8r skrive testament for \u00e5 sikre hverandre p\u00e5 best mulig m\u00e5te ut fra de konkrete omstendighetene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9f42581-0559-47ec-aea5-cc8f80256176"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_forvarsel-jorunn-johansen-9788202325305", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:48Z", "text": "##### Omtale Forvarsel\n\n \nAmalie og Tannel drar tilbake til den lille koia i h\u00e5p om \u00e5 finne en rest av svarteboka. Hvis de f\u00e5r kastet en bit av boka i den m\u00f8rke kulpen, har de tro p\u00e5 at forbannelsen som hviler over dem, vil bli brutt. Amalie overh\u00f8rer at Sigmund og Elise snakker sammen p\u00e5 l\u00e5ven. Hun oppfatter at det er Sigmund som er faren til Elise, ikke Ola. Men det er tydelig at de to planlegger noe mer sammen, og da Amalie senere blir sp\u00e5dd av finnekona Anna, vokser uroen i henne.\n\n\u00abJeg vet allerede hva som skal skje,\u00bb sa Anna alvorlig. \u00abHvis du ikke vil vite det, skal jeg ikke si noe.\u00bb Amalie s\u00e5 inn i blikket til sp\u00e5kona. Det var som om hun kunne lese tankene hennes. Det var fare p\u00e5 ferde, noe som ville gj\u00f8re henne sorgtung.\n\n## Flere b\u00f8ker av Jorunn Johansen:\n\n  - ### Kj\u00e6rlighetsporten\n    \n##### Om forfatter\n\n\n\nJorunn Johansen\n\nJorunn Johansen (f. 1960) bor i Oslo og har fire barn og fem barnebarn. Jorunn er utdannet innenfor handel og kontor, og har tidligere jobbet med salg og i barnehage.  \n  \nJorunn trives best p\u00e5 hytta p\u00e5 Finnskogen. Mystikken i de dype skoger inspirerer henne til \u00e5 skrive, sier hun. Hun lever for familien sin, gode historier og musikk, og blogger mer enn gjerne om interessene sine.\n\n*Fossefall* var Jorunns f\u00f8rste romanserie, og hun skriver n\u00e5 p\u00e5 *Soloppgang*. Jorunn har i tillegg skrevet miniserien *Over skyene*.\n\n##### B\u00f8ker i serien\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8075619-871e-4c83-b0e1-83fcbae14801"}
+{"url": "https://snl.no/Skole_og_utdanning_i_Namibia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:39Z", "text": "# Skole og utdanning i Namibia\n\nI Namibia\u00a0f\u00f8lger utdanningen et 7-3-2-system, hvor barneskolen varer i 7 \u00e5r, ungdomsskolen i 3 \u00e5r og den videreg\u00e5ende skolen i 2 \u00e5r. If\u00f8lge UNESCO\u00a0var 23,5 % av befolkningen over 15 \u00e5r analfabeter i 2007.\n\n## Grunnutdanning\n\nF\u00f8r frigj\u00f8ringen eksisterte det ulike skolesystemer for de forskjellige folkegruppene i landet. Etter selvstendigheten i 1990 har landet etablert ett skolesystem, og det er innf\u00f8rt et felles, sentralt fastlagt pensum for alle barn i grunn- og videreg\u00e5ende skole.\n\nI prinsippet er den offentlige skolen gratis. For barn under 16 \u00e5r er det obligatorisk \u00e5 fullf\u00f8re barneskolen.\n\n## H\u00f8yere utdanning\n\n\u00a0I 1992 ble det University of Namibia opprettet. Det finnes ogs\u00e5 teknisk og yrkesfaglig h\u00f8yskole, fire l\u00e6rerskoler og tre jordbruksh\u00f8yskoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc7fb65-08a2-4b67-86bc-fdac635ba9ce"}
+{"url": "https://ulff-blogger.blogspot.com/2015/03/star-du-pa-de-riktige-litteraturlistene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:16Z", "text": "\n\nULFF-blogger er skrevet av medlemmer av Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF). Blogginnleggene har egenprodusert litteratur som sentralt n\u00f8kkelord, og ogs\u00e5 litteratur generelt. Bloggerne er skribenter, forfatterspirer, forfattere eller driver med egenprodusert litteratur i en eller annen form. De fra ULFF som vil v\u00e6re med \u00e5 blogge, er hjertelig velkommen\\! Du er selvsagt velkommen til \u00e5 f\u00f8lge og kommentere selv om du ikke er medlem:-)\n\n## onsdag 4. mars 2015\n\n### St\u00e5r du p\u00e5 de riktige litteraturlistene?\n\nI forrige bloggpost Klubben - en nostalgisk tidsreise ble jeg litt personlig og tok deg med p\u00e5 en reise tilbake til mine foreninger og den type interesser i oppveksten min, som til slutt f\u00f8rte frem til oppstarten av Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF).  \n  \nDen siste tiden har det blitt en del medlemsoppdateringer p\u00e5 nettsiden samt kontorarbeid, men mindre fellesaktiviteter. Det m\u00e5 vi f\u00e5 en forandring p\u00e5. Det er selvsagt nyttig med nettoppdateringer ogs\u00e5 alts\u00e5, og spesielt viktig for de som bor s\u00e5 langt unna at de ikke f\u00e5r mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re treff i Oslo\\! Men n\u00e5 blir det nok noen treff fremover.  \n  \nHvordan er det forresten med dine nettoppdateringer? Er nettomr\u00e5det ditt hos ULFF oppdatert? Det kan godt hende, det er flere av v\u00e5re medlemmer som er n\u00f8ye med \u00e5 oppdatere innimellom. Og du vet vel at vi har lister over de siste medlemstekstene, de siste presentasjonsoppdateringene og de siste st\u00f8rre utgivelser? Du finner alt dette lenket fra forsiden til ULFF. Hvis du har utgitt bok og er medlem hos oss, b\u00f8r boken din (den siste, hvis du har flere) st\u00e5 p\u00e5 listen over de siste st\u00f8rre utgivelsene. Gj\u00f8r den det?  \n  \nHar du forresten egen blogg? Du vet vel at ULFF-blogger gjerne lenker til medlemmenes skribentblogger, i tillegg til at du kan blogge hos oss ogs\u00e5?  \n  \nHa en flott dag :-)\n\nGro Jeanette Nilsen  kl. \n\n01:33  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9551ea6-593f-4003-b321-f72f6f40fdac"}
+{"url": "http://iiha.blogg.no/1327517078_statistikken_klikker_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:43Z", "text": "  \n  \n\n## Statistikken klikker.. IGJEN\n\nJeg klikker snart jeg ogs\u013a. Dette er den andre eller tredje ganger statistikken v\u013ar klikker, 10 kommentarer p\u013a ett innlegg. 1 leser, 2 lesere. Jaja, det kan hende jeg tar en liten bloggpause, blir i d\u013arlig hum\u0159r n\u013ar denne statistikken ikke vil fungere. Men da sier vi det s\u013ann da? Ikke mye blogging p\u013a meg framtil, kanskje i morgen + overimorgen. S\u013a f\u013ar vi se hva som skjer i helga.\n\n\n\n**Har du hatt statistikk som klikket?**\n\n**  \n### 4 kommentarer\n\n **Postet av:** Cecilie Marie\n\nNei har aldri opplevd det\n\n**Dato:** 25.jan.2012 **Klokken:** 20:05 **-** \n\nFunker til meg ihvertfall... :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "923542dd-7464-463c-b40d-82724f9a30f5"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/984838-Glimt+ut+av+boksen..html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:53Z", "text": "# Glimt ut av boksen.\n\nSkjult ID med pseudonym sann on. 18 des. 2013 12:44  \n\nDet er noe unikt med og kunne se ut i verden med \u00e5pne \u00f8yner, se spillet som foreg\u00e5r rett foran \u00f8ynene p\u00e5 en. Jeg er en mann, liker damer, men samtidig klarer jeg ikke \u00e5 identifisere meg med menn flest, men s\u00e5 ser jeg hvorfor ogs\u00e5. Det er et stort press p\u00e5 at menn skal hvere menn alt fra du er liten til langt ut i det voksne livet. Ser man en baby s\u00e5 vet man ikke hvordan man skal snakke til barnet f\u00f8r man vet vilket kj\u00f8nn barnet har. Jenter og gutter blir forskjellsbehandlet fra starten av. Sl\u00e5r ei jente seg seg s\u00e5 er det kos og tr\u00f8st, sl\u00e5r en gutt seg s\u00e5 er det ikke det samme, da er man jo en gutt p\u00e5 vei til og bli mann \"t\u00f8rk t\u00e5rene gutt, du er en mann\" Klemmer, kos og omtenksomhet blir tonet kraftig ned n\u00e5r man er en gutt, man vokser opp ved og m\u00e5tte numme deg. For om du viser du er omtenksom og f\u00f8lsom som en gutt, da blir du mobbet og noen ganger banket \"er du homo eller?\" Dette konstante presset p\u00e5 og v\u00e6re en mann fra f\u00f8dselen av er s\u00e5 spredt at det blir sett p\u00e5 som normalt og ingen tenker to tanker over det. Vi menn skal ikke gr\u00e5te, vi menn skal v\u00e6re krigere. \"gutter er gutter\". N\u00e5r vi m\u00f8ter kompiser kaller vi hverandre stygge namn, \u00e5 eneste tegn p\u00e5 omtenksomhet er brutale klapp p\u00e5 ryggen som skal v\u00e6re en klemm. Det er ikke rart at vi er s\u00e5 opptatt av sex som en form for akseptert n\u00e6rhet blandt menn, men f\u00f8lelser har vi blitt oppvokst til \u00e5 ignorere. Jeg ser dette, forst\u00e5r dette, men bryter normen med og si jeg bryr meg om hva damen f\u00f8ler.\n\nSkjult ID med pseudonym hmmm on. 18 des. 2013 13:25  \n\nS\u00e5 fint innlegg :) made me happy ;)\n\nSkjult ID med pseudonym sann on. 18 des. 2013 14:00  \n\nDen linken er bra, poengterer det jeg mener perfekt.\n\nSkjult ID med pseudonym sann to. 19 des. 2013 08:00  \n\n@kinderegg Nei er bare jeg er i kontakt med f\u00f8lelsene mine og empati i noe st\u00f8rre grad enn menn flest. Evnen til og forst\u00e5 ting i fra flere sider enn sin egen :)\n\nSkjult ID med pseudonym sann to. 19 des. 2013 12:01  \n\n@sjultID tilfeldigheter jeg har i \u00e5revis ment dette. Den linken var det ingen som leste. S\u00e5 da ble den lager p\u00e5 nytt, p\u00e5 norsk \u00e5 min tolking kort fortalt av linken. Flere har lest \u00e5 komantert den alt. Noe som er akkurat det som er meningen. Er en viktig beskjed ut til folket. Men jeg tolker din beskjed her som at du er en mann, og at du ikke klarer og se en sak fra flere sider ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f3f0732-c1d5-4ea1-9f83-434e83883995"}
+{"url": "https://www.coor.no/nyheter/2018/facility-management-optimaliser-arbeidsplassen-for-dine-ansatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:17Z", "text": "\n\n# Facility Management: optimaliser arbeidsplassen for dine ansatte\n\nDet \u00e5 skape en bedrift som opererer effektivt \u00e5r etter \u00e5r stiller store krav til logistikken og tjenestene de ansatte trenger hver dag for \u00e5 gj\u00f8re jobben sin p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nSmart facility management sparer tid og penger ved \u00e5 la ansatte jobbe p\u00e5 en fornuftig og effektiv m\u00e5te, noe som ogs\u00e5 bidrar til forn\u00f8yde ansatte. Coors fagmilj\u00f8 for Facility management Norge er en foretrukket partner p\u00e5 omr\u00e5det. Coor har en markedsandel p\u00e5 35\u201340 % i Norden.\n\n## Facility management\n\nI en travel arbeidsdag kan man fort bli vant til de mange tidstyvene og generelle m\u00f8nstre og rutiner som er til hinder for \u00e5 kunne gj\u00f8re en best mulig jobb. Om man drifter bedriften sin p\u00e5 en ryddig m\u00e5te, kan det gj\u00f8res store innsparinger, samtidig som arbeidsplassen blir et trygt og tilrettelagt sted \u00e5 v\u00e6re for de ansatte.\n\nNoen av de viktigste prioriteringene for facility management er \u00e5 avdekke kostnader og muligheter for optimalisering i hele produksjonskjeden, ikke bare i sluttproduktet. Effektiv facility management kjennetegnes i tillegg av gode arbeidsplassl\u00f8sninger, hvor det er tilrettelagt for at de ansatte kan jobbe p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Rene og trygge lokaler er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 effektivisere arbeidet, og til slutt er det viktig \u00e5 holde fokus p\u00e5 b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger n\u00e5r man jobber for bedre integrert facility management.\u00a0\n\n## Smart bruk av facility management\n\nCoor jobber p\u00e5 mange ulike felt for \u00e5 gj\u00f8re bedrifter og organisasjoner mer effektive, og for \u00e5 f\u00e5 til endringer som fungerer godt i lengden, m\u00e5 man sette seg n\u00f8ye inn i den enkelte organisasjon og bedrifts behov for \u00e5 finne gode l\u00f8sninger. Endringer for bedre facility management kan v\u00e6re alt fra strategisk r\u00e5dgivning rundt bedrifters og organisasjoners utforming og ressursstyring, til r\u00e5d rundt sikkerhet, tekniske plattformer og energir\u00e5dgivning. For eksempel kan smarte kontorl\u00f8sninger v\u00e6re kostnadseffektive, samtidig som de ivaretar diversiteten og de ulike behovene hos bedriftens ansatte. Tilrettelagte lokaler med smartteknologi kan i tillegg bidra til bedriftens attraktivitet, og tiltrekke nye talent til de ulike rollene i bedriften. B\u00e6rekraft og kostnadseffektivitet henger ofte tett sammen, og som et eksempel kan en bygnings design og energil\u00f8sninger ha stor betydning for de operasjonelle kostnadene per \u00e5r. Bruk av ny teknologi kan bidra til fornuftige milj\u00f8l\u00f8sninger som er b\u00e6rekraftige over tid.\n\nDet \u00e5 bruke integrert facility management p\u00e5 en smart m\u00e5te er en krevende prosess som fordrer god planlegging. Gj\u00f8r du det riktig vil du oppleve gode resultater med tanke p\u00e5 effektivitet og drift. Hvis du vil vite mer om Facility management i Norge kan du kontakte Coor for mer informasjon om hvilke l\u00f8sninger som kan tilbys din bedrift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03180d1f-b3af-46d6-a44d-42999bfb783f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/george-michael-tatt-med-buksene-nede/65451041", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:43Z", "text": "# George Michael tatt med buksene nede\n\nPopstjernen George Michael (34) er arrestert etter at han oppf\u00f8rte seg us\u00f8mmelig p\u00e5 et offentlig herretoalett i Beverly Hills. Toalettet skal v\u00e6re et kjent m\u00f8tested for homofile.\n\n9\\. april 1998 kl. 14.15\n\nPolitiet arresterte George Michael i det han tirsdags kveld kom ut fra toalettet i Will Rogers Park, Beverly Hills. Michael skal ha v\u00e6rt alene p\u00e5 toalettet da en en ikke-uniformert politimann s\u00e5 popstjernen oppf\u00f8re seg p\u00e5 en us\u00f8mmende m\u00f8te. Akkurat hva popstjernen gjorde, vil ikke politiet ut med.\n\n\\- Jeg kan ikke g\u00e5 ut med detaljer i saken, sa politimannen Edward Kreins til AP onsdag.\n\nIrriterte naboer\n\nKreins fortalte at politiet gikk til aksjon denne kvelden etter klager fra folk om at parken er skjemmat av at homofile m\u00f8tes her p\u00e5 kveldstid.\n\nAngel Ruiz jobber som gartner i parken, og sier f\u00f8lgende til oppm\u00f8tte journalister:\n\n\\- Vi ser en rekke menn som g\u00e5r rundt med bar overkropp og shorts. Og i tre-fire tida, er det mye forskjellig som foreg\u00e5r der.\n\nAndy Stevens er Michaels manager i London. Han \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere saken p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidpunkt.\n\nGeorge Michael begynte sin sangkarriere sammen med Andrew Ridgeley i popgruppa Wham\\! tidlig p\u00e5 80-tallet. Gruppa ble oppl\u00f8st i 1986 og George Michael startet sin egen solokarriere. Han er kanskje aller mest kjent for singelen som kom ut i 1987: \u00abI Want Your Sex\u00bb.\n\n**TATT P\u00c5 FERSKEN:\\</B\\> Her er det offentlige herretoalettet hvor popstjernen George Michael ble arrestert tirsdags kveld. Foto: AP**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9db5f3e2-b9e9-4c5f-b4a7-6f50b315a4fe"}
+{"url": "https://www.austagderfk.no/nyhetsarkiv/2018/innstilling-til-fylkestinget-19.-juni-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:29Z", "text": "# Innstilling til fylkestinget 19. juni 2018\n\nRapporten for 1.tertial viser at aktiviteten for de aller fleste omr\u00e5der er i samsvar med budsjettet. Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler at fylkestinget bevilger 5 millioner kroner til Havforskningsinstituttet avdeling Fl\u00f8devigen. Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler videre at gjennomf\u00f8ringen av prosjekt fv 409 Kr\u00f8genes-Trom\u00f8ybrua igangsettes innenfor en kostnadsramme p\u00e5 67 mill. kroner. Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler ogs\u00e5 at fylkestinget bevilger Raet nasjonalparkstyre 3 mill. kroner til utvikling av Bes\u00f8kssenter Raet Nasjonalpark p\u00e5 Trom\u00f8ya og velkomstsentre i Arendal, Grimstad og Tvedestrand kommuner. Under fylkestingets m\u00f8te 19. juni blir ogs\u00e5 Bygningsvernprisen for 2018 kunngjort og tildelt.\n\n \nM\u00f8te og sted: Fylkestinget, fylkeshuset i Arendal\n\n**Program:**  \nKomitem\u00f8ter 12. juni:  \nKl. 10.00: Fylkestinget konstitueres  \nKl. 1015: Gruppem\u00f8ter  \nKl. 1230: Komitem\u00f8ter\n\nPlenumsm\u00f8te 19. juni:  \nKl. 10.00: Fylkestinget konstitueres  \nKl. 10.15: Orientering om Agder 2020 v/prosjektleder Tine Sundtoft  \nKl. 11.45: Utdeling av Bygningsvernprisen 2018  \nKl. 12.30: Fylkestinget fortsetter\n\nFullstendig saksliste med dokumenter er tilgjengelig fra fylkestingets m\u00f8tekalender her.\n\nKontakt gjerne fylkesr\u00e5dmann John G. Bergh p\u00e5 mobil 900 11 693 eller e-post email@example.com for ytterligere kommentarer.\n\n**RAPPORT FOR 1. TERTIAL 2018**  \n**Rapporten viser at aktiviteten for de aller fleste omr\u00e5der er i samsvar med budsjettet. Ved utgangen av 1. tertial har en et merforbruk p\u00e5 2,7 mill. kroner.**\n\nBel\u00f8pet foresl\u00e5s dekket ved bruk av disposisjonsfond. Disposisjonsfondet vil etter dette v\u00e6re p\u00e5 130,6 mill. kroner.\n\nI rapporten for 1. tertial gis det en tilbakemelding p\u00e5 fylkeskommunens aktivitet og \u00f8konomiske situasjon per 30.4.2018. Videre gis det en oversikt over bruk av midler i henhold til regionale utviklingsprosjekter/fylkesplanens handlingsprogram.\n\nKontakt: \u00d8konomisjef Ebba Laabakk, 950 48 688 / firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n**BL\u00c5TT KOMPETANSESENTER S\u00d8R - HAVFORSKNINGSINSTITUTTET AVDELING FL\u00d8DEVIGEN**  \n**Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler at fylkestinget bevilger 5 millioner kroner til Havforskningsinstituttet avdeling Fl\u00f8devigen som skal g\u00e5 til opprusting av infrastruktur, laboratorier og instrumentering ved stasjonen i Arendal.**\n\nHavforskningsinstituttet avdeling Fl\u00f8devigen (HI Fl\u00f8devigen) s\u00f8ker om 5 millioner kroner fra bufferfondet for konsesjonskraftinntekter. Form\u00e5let er \u00e5 etablere et \u00abBl\u00e5tt kompetansesenter s\u00f8r\u00bb.\n\nKontakt: Regionalsjef Kirsten Borge, 918 64 190 / email@example.com\n\n\u00a0\n**INTENSJONSAVTALE OM FREMTIDIG B\u00c5TTRANSPORT I ARENDAL INDRE HAVN**  \n**Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler at fylkestinget vedtar intensjonsavtalen om fremtidig b\u00e5ttransport i Arendal indre havneomr\u00e5de mellom Arendal kommune og Aust-Agder fylkeskommune i tr\u00e5d med forslag til avtale. Det legges opp til at nytt b\u00e5ttransporttilbud er operativt innen 01.08.2022.**\n\nDet har blitt utarbeidet en intensjonsavtale mellom Arendal kommune og Aust-Agder fylkeskommune, som skal sikre et moderne b\u00e5ttransporttilbud i Arendal indre havneomr\u00e5de. Avtalen avklarer ogs\u00e5 at partene er likeverdige n\u00e5r det gjelder investeringer og driftskostnader.\n\n**INTENSJONSAVTALE NY ADKOMSTVEG TIL GULLKNAPP**  \n**Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler at fylkestinget vedtar intensjonsavtalen om ny adkomstveg til Gullknapp mellom Arendal kommune, Froland kommune, Arendal Fossekompani AS, Arendal Lufthavn Gullknapp AS og Aust-Agder fylkeskommune i henhold forslag til avtale.**\n\nAvtalen avklarer kostnadsfordelingen mellom partene, samt at fylkeskommunen overtar vegen etter ferdigstillelse.\n\nKontakt: Plan- og samferdselssjef Ola Olsbu, 913 86 518 / firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n**OPPSTARTSMELDING PROSJEKT FV 409 KR\u00d8GENES - TROM\u00d8YBRUA**  \n**Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler at gjennomf\u00f8ringen av prosjekt fv 409 Kr\u00f8genes - Trom\u00f8ybrua igangsettes innenfor en kostnadsramme p\u00e5 67 mill. kroner inkludert mva. Det tas sikte p\u00e5 ferdigstillelse av prosjektet oktober 2019**.\n\nSammen med ny 4-felt E18 mellom Tvedestrand og Arendal er det planlagt en tilf\u00f8rselsveg frem til Kr\u00f8genes, som avsluttes mot fv 410 i en rundkj\u00f8ring. For \u00e5 forkorte vegen videre mot Trom\u00f8ya skal det bygges ny fv 409 fra denne rundkj\u00f8ringen mot Trom\u00f8ybrua. Tiltakene vil bidra til \u00e5 avlaste trafikken p\u00e5 Kystveien. Prosjektet er en viktig del av nytt vegsystem i Arendalsomr\u00e5det.\n\nProsjektet er planlagt utlyst sommeren 2018, med byggestart h\u00f8sten 2018 og ferdigstillelse h\u00f8sten 2019, samtidig med \u00e5pningen av nye E18 Tvedestrand \u2013 Arendal og den nye adkomstvegen mellom ny E18 og Kr\u00f8genes.\n\nKontakt: Plan- og samferdselssjef Ola Olsbu, 913 86 518 / email@example.com\n\n\u00a0\n**S\u00d8KNAD OM TILSKUDD TIL BES\u00d8KSSENTER/VELKOMSTSENTRE FOR RAET NASJONALPARK.**  \n**Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler at fylkestinget bevilger Raet nasjonalparkstyre 3 mill. kroner til utvikling av Bes\u00f8kssenter Raet Nasjonalpark p\u00e5 Trom\u00f8ya og velkomstsentre i Arendal, Grimstad og Tvedestrand kommuner.**\n\nTilskuddet foresl\u00e5s fordelt med 2,1 mill. kroner til de tre velkomstsentrene Vitensenteret i Arendal, Hagebruksmuseet p\u00e5 D\u00f8mmesmoen i Grimstad og Lyng\u00f8rfjorden Kystkultsenter p\u00e5 Gjeving, og 0,9 mill. kroner til Bes\u00f8kssenter Raet nasjonalpark p\u00e5 Trom\u00f8ya.\n\nNasjonalparkforvalteren og Arendal, Grimstad og Tvedestrand kommuner arbeider sammen om \u00e5 bygge opp et grunnlag for \u00e5 drive kunnskapsbasert informasjon om Raet Nasjonalpark. Kommunene vil etablere hvert sitt velkomstsenter for \u00e5 m\u00f8te markedets behov og sikre erfaring f\u00f8r man p\u00e5 sikt vil etablere Bes\u00f8kssenter Raet Nasjonalpark for hele nasjonalparken p\u00e5 Hove.\n\nKontakt: Regionalsjef Kirsten Borge, 918 64 190 / firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n**FREMTIDIG BRUK AV SANGERHALLEN**  \n**Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler at det igangsettes et forprosjekt med sikte p\u00e5 \u00e5 avklare tiltak og kostnader ved \u00e5 ta i bruk Sangerhallen som praksisarena for utdanningsprogrammet Kunst, design og arkitektur ved Arendal videreg\u00e5ende skole.**\n\nDet anbefales at det settes av 1 mill. kroner inkl. mva. til forprosjektet og at dette legges frem som egen sak for fylkestinget i desember 2018.\n\n**Fylkesr\u00e5dmannen anbefaler at fylkestinget godkjenner fellesnemndas vedtak.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f6d8650-e9ce-435f-8ed7-30d811e46045"}
+{"url": "https://www.sv.uio.no/psi/om/aktuelt/i-media/2018/bli-religios-lev-lenger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:51Z", "text": "# Slik f\u00e5r de flere ut i jobb\n\nEn rekke tiltak er pr\u00f8vd for \u00e5 f\u00e5 personer med redusert arbeidsevne i jobb, i f\u00f8lge Forskning.no. Felles for de fleste er at de er mislykket. Men en ny m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5 viser lovende resultater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19d8c590-ea85-4379-a3ac-b586ce57904c"}
+{"url": "https://trondheim.kommune.no/tema/helse-og-omsorg/aktivitet/friskliv-og-mestring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:48Z", "text": "## Barn og unge\n\nEt tilbud for barn og unge som har utfordringer med overvekt eller fedme. Her vil hele familien f\u00e5 tilbud om oppf\u00f8lging.\u00a0\n\n##### **Tilbud til barn i barnehagealder**\n\n  - Vi gir individuell oppf\u00f8lging med helsesamtaler med foreldre.\n  - Livsstilsendring innenefor omr\u00e5dene kosthold og fysisk aktivitet kan v\u00e6re krevende og en\u00a0type endring som ofte tar lang\u00a0tid. Derfor kan det v\u00e6re gunstig at andre instanser,\u00a0i tillegg til foreldre/ foresatt,\u00a0som barnet m\u00f8ter i sin hverdag blir involvert. Dette kan blant annet v\u00e6re helses\u00f8ster og barnehagepersonell. Dere vil derfor bli spurt om samarbeid med noen av disse eventuelt andre er aktuelt.\n\n##### **Tilbud til barn i barneskolealder**\n\n  - Vi gir individuell oppf\u00f8lging med helsesamtaler b\u00e5de med foreldre, og foreldre og barn sammen.\n  - Familien f\u00e5r tilbud om \u00e5 delta i gruppe, endrings- og mestringskurs for foreldre og barn, hvor kostholdet er hovedfokus.\n  - Ukentlig aktivitetstilbud\n  - Livsstilsendring innenefor omr\u00e5dene kosthold og fysisk aktivitet kan v\u00e6re krevende og en\u00a0type endring som ofte tar lang\u00a0tid. Derfor\u00a0 kan det v\u00e6re gunstig at andre instanser i tillegg til foreldre/ foresatt, som barnet\u00a0 m\u00f8ter i sin hverdag blir involvert. Dette kan blant annet v\u00e6re helses\u00f8ster eller l\u00e6rer. Foreldre/ foresatte vil derfor bli spurt om \u00e5 sammarbeide med noen av disse evt. andre om aktuelt.\n\n##### \u00a0**Tilbud til ungdommer i ungdomsskolealder**\n\nVi vilbyr individuelle samtaler.\n\n##### Tilbud til ungdom i videreg\u00e5ende/unge voksne\n\n  - Individuelle samtaler kan avholdes p\u00e5 din skole. Du vil ikke f\u00e5 f\u00f8rt frav\u00e6r ved \u00e5 g\u00e5 til samtale med oss.\u00a0\n  - Vi hjelper deg med \u00e5 finne en fritidsaktivitet\n\n## Voksne\n\n##### Hvem passer tilbudet for?\n\nFor deg som \u00f8nsker \u00e5 styrke din helse, endre levevaner eller l\u00e6re og leve med helseutfordringer. Har terskelen for \u00e5 komme i aktivitet blitt for h\u00f8y? Er det vanskelig \u00e5 komme i gang med kostholdsendringer? Har du belastninger i livet du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 h\u00e5ndtere? Da er dette noe for deg\\! Ta f\u00f8rste skritt, kontakt oss\\!**  \n**  \nForutsetning\u00a0for at du kan v\u00e6re med:\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n  - Du m\u00e5 v\u00e6re\u00a0**bosatt i Trondheim eller Kl\u00e6bu kommune.**\n  - Du m\u00e5 ha et\u00a0**eget \u00f8nske**\u00a0om \u00e5 endre dine levevaner.\n  - Du m\u00e5 kunne delta i\u00a0**gruppeaktivitet fra moderat til h\u00f8y intensitet, opptil 60 minutter to ganger pr uke b\u00e5de inne- og utend\u00f8rs.**\n  - Du m\u00e5 kunne\u00a0**komme deg til/fra trening p\u00e5 egen h\u00e5nd eller organisere transport selv.**\n  - Du m\u00e5 kunne\u00a0**snakke og forst\u00e5 norsk.**\n\nDu kan kontakte oss selv p\u00e5 telefon eller e-post, eller f\u00e5 hjelp fra f.eks. helsepersonell til \u00e5 sende henvisning.\u00a0\n\n##### Helsesamtaler\n\nN\u00e5r vi har mottatt din henvisning kaller vi inn til en helsesamtale med en frisklivsveileder. M\u00e5let for samtalen er \u00e5 kartlegge dine behov, m\u00e5l for deltakelse og hvilke tiltak som er aktuelle for at du skal n\u00e5 dine m\u00e5l.\n\nI samtalen finner vi sammen ut hva\u00a0du trenger av oppf\u00f8lging for \u00e5 komme i gang med din\u00a0endringsprosess. Sammen utarbeider vi m\u00e5l og plan for din livsstilsendring. Samtalene gjennomf\u00f8res ved oppstart og slutt av en frisklivsperiode.\n\nNoe av m\u00e5let med helsesamtalene er \u00e5 bygge opp din mestringsf\u00f8lelse, kapasitet og funksjon slik at du fungerer bedre i hverdagen.\n\n##### Fysisk aktivitet\n\nSynes du det er vanskelig \u00e5 komme i gang med aktivitet alene? Da er kanskje dette tilbudet noe for deg\\! Her foreg\u00e5r treningen i grupper som ledes av kvalifisert personale. Du f\u00e5r mulighet til \u00e5 trene to\u00a0\u00f8kter\u00a0per uke,\u00a0en inne og en ute. M\u00e5let er mestring- og treningsglede gjennom \u00f8kt kondisjon og muskelstyrke.\u00a0\n\nDu f\u00e5r mulighet til \u00e5 teste kondisjon p\u00e5 tredem\u00f8lle, og vi m\u00e5ler ditt opplevde helse- og funksjonsniv\u00e5 f\u00f8r og etter deltakelse hos oss.\n\nVi har 4 treningsgrupper som g\u00e5r fast gjennom hele \u00e5ret:\n\n  - Gruppe 1: tirsdager (ute) og torsdager (inne) kl 14-15\u00a0\n  - Gruppe 2: mandager (inne) og torsdager (ute) kl 10-11\u00a0\n  - Gruppe 3: \u00a0mandager (ute) og onsdager (inne) kl 14.00-15.00\n  - Senior: mandager kl13-14 ute (tom. april) og onsdager inne kl 14.00-15.00\u00a0\n\nPris: 400 kr \u00e5 delta i en periode p\u00e5 12 uker.\n\n**Tlf: 952 74 644  \nepost: email@example.com\n\n##### Kosthold\n\nDet vi spiser og drikker p\u00e5virker helsen v\u00e5r. Ved Friskliv og mestring er vi derfor opptatt av at kostholdet skal ha en sentral plass i en livsstilsendring.\u00a0\n\n  - Er det vansklig \u00e5 komme i gang med kostholdsendring? \n  - Er du usikker p\u00e5 hvilke kostr\u00e5d du skal f\u00f8lge?\n\nVi kan hjelpe deg med \u00e5 komme i gang med endringene du \u00f8nsker.\n\n##### Bra Mat-kurs\n\nPasser for deg som \u00f8nsker hjelp til \u00e5 komme i gang med endringer innen kostholdet. Mottoet er \u00absm\u00e5 skritt \u2013 store forbedringer\u00bb.\n\n**Tema:**\n\n  - Bevissthet om matvaner og matvarevalg\n  - Din motivasjonen til \u00e5 endre vaner\n  - Praktiske r\u00e5d til hverdagen\n  - \u00d8ke forst\u00e5elsen av varedeklarasjoner\n  - Utveksle erfaringer med andre\n  - En av kursdagene er praktisk matlaging\n\nKurset g\u00e5r over 5\u00a0ganger.\n\nKurs p\u00e5 dagtid fra kl 12.30-15.00.  \nKurs p\u00e5 ettermiddag kl 16.30-19.00.\n\nPris 400 kr  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0**V\u00e5r 2019**  \n  \n**Kurs p\u00e5 dagtid kl 12-15**\n\nKursdatoer f\u00f8rste runde: 17.jan, 24.jan,30.jan, 7.feb, 14.feb, 27.feb  \nKursdatoer andre runde: 07.mars, 14.mars, 21.mars, 28.mars, 04.april, 11.april\n\n**Kurs p\u00e5 ettermiddag kl 17-19.30**\n\nKursdatoer f\u00f8rste runde:21.jan, 4. feb, 18. feb, 4. mars, 18. mars, 1.april (mandager)  \nKursdatoer andre runde: 2. april, 9. april, 23. april, 30. april, 7. mai, 14.mai (tirsdager)\n\n**For p\u00e5melding og mer informasjon ta kontakt:  \n**Telefon: 952 74 644  \nepost: firstname.lastname@example.org\n\n##### **Bra Mat ved Diabetes type 2**\n\nPasser for deg med diabetes type 2. Her vil du f\u00e5\u00a0kunnskap om anbefalt kosthold ved diabetes type 2, slik at du oppn\u00e5r s\u00e5 stabilt blodsukker som mulig. God blodsukkerkontroll vil p\u00e5 sikt gi bedre helse, samt redusere risikoen for senkomplikasjoner.\n\n**Tema:  \n**\n\n  - Anbefalt kosthold ved diabetes type 2:\n      - Regelmessige m\u00e5ltider, smarte matvarevalg, porsjonsst\u00f8rrelser.\n  - Hvordan f\u00e5 til endring av levevaner\n  - Praktiske tips og smakspr\u00f8ver\n\nPris: 400 kr\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 **V\u00e5r 2019**\n\n**Mandager kl 12.30-14.30  \n**  \nKursdatoer f\u00f8rste runde: 21.jan, 04.feb, 18.feb, 04.mars, 25.mars  \nKursdatoer andre runde: 06. mai, 15. mai, 20. mai, 27.mai, 03. juni\n\n**For p\u00e5melding og mer informasjon ta kontakt:  \n**Telefon: 952 74 644  \nepost: email@example.com\n\n##### **Snus- og r\u00f8ykesluttkurs**\n\nFor deg som \u00f8nsker \u00e5 bli snus/r\u00f8ykfri, og har bestemt deg for \u00e5 pr\u00f8ve. Dersom du f\u00f8ler at motivasjonen svinger, vil vi sammen arbeide for \u00e5 styrke den\\! Bare det \u00e5 v\u00e6re i gang og f\u00f8lge opplegget vil vanligvis v\u00e6re motiverende i seg selv.\n\nKurset g\u00e5r over 8 ganger, hver samling p\u00e5 2 timer.  \nPris: 400 kr  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 **V\u00e5r 2019**\n\n**Tirsdager kl 13-15.  \n**  \nKursdatoer: 5. feb, 12.feb, 19. feb, 26.feb, 12.mars\n\n\u00a0\n\n**For p\u00e5melding og mer informasjon ta kontakt:  \nepost: firstname.lastname@example.org\n\n##### **Kurs i belastningsmestring (KIB)**\n\nEt kurs for deg som \u00f8nsker \u00e5 bedre evnen til \u00e5 mestre belastninger i arbeidsliv\u00a0og privatliv.\n\n**Tema:**\n\n  - Forst\u00e5 sammenhengen mellom belastning, mestring og stress.\n  - L\u00e6r \u00e5 forst\u00e5 sammenhengen mellom tanker, f\u00f8lelser og atferd.\n  - L\u00e6r teknikker og metoder for \u00e5 h\u00e5ndtere belastninger og forebygge stress\n  - L\u00e6r hvordan du kan snu negative tanker til noe positivt\\!\u00a0\n\nKurset g\u00e5r over 10 ganger, hver samling p\u00e5 2,5 timer.  \nPris: 400 kr.  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 **\u00a0 V\u00e5r 2019**  \n  \n**Onsdager kl 09-11.30**\n\nKursdatoer: 30. jan, 6.feb, 13.feb, 20.feb, 27.feb, 06.mars, 13.mars, 20.mars, 24. april, 22.mai\n\n**For p\u00e5melding og mer informasjon ta kontakt:  \n**Telefon: 952 74 644  \nepost: email@example.com\n\n##### \u00a0Kurs i mestring av utmattelse\n\nEt kurs for deg som har vedvarende utmattelse (fatigue), uavhenging av diagnose.\n\n**Tema:**\u00a0\n\n  - Hvordan forst\u00e5 utmattelse?\n  - Hverdagens gj\u00f8rem\u00e5l med aktivitetskartlegging og aktivitetsplanlegging.\n  - Mentale verkt\u00f8y.\n  - Veien videre.\n\nKurset g\u00e5r over 6 samlinger, hver samling p\u00e5 2 timer\n\nPris: gratis\n\n**For p\u00e5melding og mer informasjon ta kontakt:  \n**Telefon: 952 74 644  \nepost: firstname.lastname@example.org\n\n##### Kurs i mestring av vedvarende smerter\n\nEt kurs for deg som har vedvarende smerter uavhengig av diagnose.\u00a0\n\n**Tema:**\n\n  - Mestring en prosess over tid\n  - Hva styrker og hemmer mestring?\n  - Hva er smerte?\n  - Aksept\n  - Veien videre\n\nKurset g\u00e5r 2 dager i uken, totalt 12 ganger. En kurssamling og en turdag.  \nHver kursdag er p\u00e5 2, 5 timer. Turdagen tilpasses deltakerne.\u00a0\n\nEn av samlingene har et eget tilbud til dine p\u00e5r\u00f8rende/n\u00e6rpersoner.\n\nPris: gratis\n\n**For p\u00e5melding og mer informasjon ta kontakt:  \n**Telefon: 952 74 644  \nepost: email@example.com\n\n## Senior 65+\n\n##### Seniortrening\n\nHar terskelen for \u00e5 komme i gang med aktivitet blitt for h\u00f8y? Har du\u00a0\"pensjonerte\" muskler, og/eller d\u00e5rlig kosthold? Da er dette tilbudet for deg\\! Aktiv senior er en treningsgruppe som g\u00e5r mandager og onsdager kl. 09-10. Vinterhalv\u00e5ret er vi i treningssal, og om sommeren er vi ute. M\u00e5let er mestring- og treningsglede gjennom \u00f8kt kondisjon og muskelstyrke.\n\nPris: 200 kr for 12 uker.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b2a060f-ae19-4c91-97eb-929cbcaf0972"}
+{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2010/07/magnolia-et-bryllupskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:15Z", "text": "#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Irenesol8. august 2010 kl. 21:22\n    \n    Det er f\u00f8rst n\u00e5 jeg har visst at du hadde stempelblogg\\! Imponert igjen og igjen og igjen, du er superflink\\<3\n    \n2.  \n    \n    Jeanette Tinholt8. august 2010 kl. 21:27\n    \n    Tusen takk for det Irene :-) Har ikke hatt den s\u00e5 lenge, men siden jeg lager bare mer og mer, og har begynt \u00e5 v\u00e6re med i utfordringer osv, fant jeg ut at jeg m\u00e5tte lage meg en helt egen stempelblogg som jeg kan linke tilbake til osv :-)\n    \n3.  \n    \n    mao qiuyun10. september 2015 kl. 08:55\n    \nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-)  \nKlem fra Jeanette  \n  \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-)  \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Jeanette Torvmark Tinholt  \n    er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "677f6f2d-4140-4261-b41c-9888ba2e2cca"}
+{"url": "https://www.rci.com/resort-directory/resortDetails?resortFilter=ALL&resortCode=C788&clocale=da_DK", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:39Z", "text": "| :----: |\n| 14,000 |\n| 19,500 |\n| 33,000 |\n| 44,000 |\n| 44,000 |\n| 33,000 |\n| 19,500 |\n| 33,000 |\n\n| :----: |\n| 9,500  |\n| 13,000 |\n| 22,500 |\n| 30,000 |\n| 37,500 |\n| 30,000 |\n| 22,500 |\n| 13,000 |\n| 22,500 |\n\n| 40,500 |\n| 54,000 |\n| 67,500 |\n| 54,000 |\n| 40,500 |\n| 23,500 |\n| 40,500 |\n\nDet kan v\u00e6re, at der findes andre typer lejligheder p\u00e5 dette feriested.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22d1888e-6993-4d89-93b3-ce000e13f471"}
+{"url": "https://henrikvogt.com/2012/10/01/naturlig-healing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:47Z", "text": "# Naturlig healing\n\n2012/10/01 //\n\n8\n\n\n\n**Andre mennesker som gir deg tro, h\u00e5p og forventning kan gj\u00f8re deg friskere. N\u00e5 forskes det p\u00e5 hvordan det kan skje uten lureri. Hva er egentlig placeboeffekten og hva kan kalles legitim healing?**\n\nAv: HENRIK VOGT\n\nDet er andre verdenskrig og allierte styrker stormer stormer strendene i S\u00f8r-Italia under tung tysk bombing. Legen Henry Beechers jobb er \u00e5 bed\u00f8ve soldatene under kampenes mange operasjoner.\n\nN\u00e5 ligger en s\u00e5ret p\u00e5 bordet, men morfinlageret er tomt. Det er da en sykepleier forsikrer den skadede om at han skal f\u00e5 et sterkt smertestillende middel. Spr\u00f8yten hun setter, inneholder imidlertid ikke morfin. Likevel forl\u00f8per operasjonen til Beechers forbl\u00f8ffelse uten store problemer.\n\nDet sykepleieren utl\u00f8ser, kalles p\u00e5 fagspr\u00e5ket en placeboeffekt. Hun hjelper, men hun har et problem. Hun lyver. En hvit l\u00f8gn, men likevel. Et grunnleggende problem er hvordan helsepersonell, alternativterapeuter og vi alle kan benytte oss av denne effekten uten \u00e5 tale usant. Dette har Ted Kaptchuk, professor ved Harvard i USA, satt seg fore \u00e5 l\u00f8se i et nytt forskningsprosjekt. Mer om det senere.\n\n**HEALING**. Selve ordet \u00abplacebo\u00bb er latin og betyr \u00abjeg skal tilfredsstille\u00bb. Det dreier seg om helseeffekten som er forbundet med det \u00e5 h\u00e5pe og forvente, med ritualer og det \u00e5 bli gitt\u00a0mening, omsorg, ro og trygghet. Forskere har kalt den b\u00e5de meningseffekt og konteksteffekt, men noe godt navn finnes egentlig ikke. Kaptchuk bruker like godt ordet healing. I s\u00e5 fall bor det en healer i oss alle. Dette er denne helseeffektens historie.\n\n**Denne saken ble f\u00f8rst publisert Aftenposten A-magasinet 20. mai 2011. Den er like aktuell i dag. Last saken ned som pdf her\u00a0eller les videre under.**\n\nHelbredere har levd med placeboeffekten til alle tider. Den amerikanske presidenten og vitenskapsmannen Thomas Jefferson ga den et navn allerede i 1807: \u00abDet fromme bedraget\u00bb. For frem til Beechers tid pleide leger faktisk \u00e5 ha med seg et fargerikt assor- timent av placebopiller p\u00e5 sykebes\u00f8k. Som den amerikanske professoren Richard Cabot sa det i 1903: \u00abJeg ble oppdratt, som jeg regner med at alle leger blir, til \u00e5 bruke placebo, alts\u00e5 br\u00f8dpiller, vanninjeksjoner under hu- den og andre virkemidler. Jeg pleide \u00e5 gi dem i b\u00f8tter og spann.\u00bb\n\nBehandlingen var uten virkestoff, men likevel ikke virkningsl\u00f8s. For det er behandlingsritualet \u2013 og ikke legemiddelet i seg selv \u2013 som gir effekten. I fjor viste sveitsiske forskere at det fortsatt hender at leger og sykepleiere tyr til \u00abdet fromme bedraget\u00bb.\n\n**GLEMT EFFEKT**. Beechers opplevelser under krigen er starten p\u00e5 moderne placeboforskning. I 1955 publiserer han artikkelen \u00abThe powerful placebo\u00bb i Journal of The American Medical Association. Placeboeffekten er ikke innbilning; den kan gi synlige fysiske resultater. Eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: Kall det gjerne innbilning, men det er i s\u00e5 fall en innbilning med et h\u00f8yst reelt potensial. Det syke menneskets erfaringer p\u00e5virker selve sykdommen. Legestanden skulle aldri bli den samme etter Beechers artikkel.\n\nP\u00e5 denne tiden er legers utpr\u00f8ving av behandling heller skral etter dagens standarder. De begynner \u00e5 lage forskningsprosjekter der de deler pasientene i to grupper. \u00c9n gruppe f\u00e5r piller med virkestoff, en annen helt like piller uten. Resultatet: Pillene uten virkestoff hjelper ogs\u00e5\\! Et jordskjelv utl\u00f8ses blant leger. Hva om behandlingen egentlig virker p\u00e5 grunn av placeboeffekten, og ikke slik de har sagt? Og: Hvordan kan leger vite om deres behandlinger er bedre enn kvakksalvernes?\n\nLeger er ogs\u00e5 forretningsfolk. De er med i en profesjon som har monopol p\u00e5 \u00e5 selge medisinske tjenester. Og det er en grunn til at de har f\u00e5tt dette monopolet. Legers livsberettigelse ligger i \u00e5 kunne tilby noe mer enn Gud og hvermann \u2013 uavhengig av om Gud og hvermann faktisk har noe \u00e5 tilby. Her m\u00e5 noe gj\u00f8res\\! I 1962 vedtar den amerikanske kongressen at alle nye legemidler skal testes opp mot placebo. Fra n\u00e5 av blir det maktp\u00e5liggende \u00e5 vise at en salgbar behandling virker bedre enn, og ikke bare like godt som, en placebobehandling. Som en bivirkning danner det seg en utbredt oppfatning blant leger om at du ikke kan benytte placeboeffekten uten \u00e5 lyve. Profesjonen fors\u00f8ker \u00e5 dra et klart\u00a0skille mellom \u00abekte behandling\u00bb og \u00ablurendreieri\u00bb. Mange leger begynner ogs\u00e5 \u00e5 bagatellisere placeboeffekten og sidestille den med \u00abingen effekt\u00bb.\n\n\u2013 \u00c5 forkaste alle placeboeffekter i en usannhetens s\u00f8ppelkurv forminsker imidlertid kunnskapen om viktige sider ved helsehjelp, skriver Kaptchuk i en artikkel.\n\nALTERNATIV MEDISIN. Dette sier en hel del om en av v\u00e5r tids heteste poteter: Har alternativ terapi dokumentert effekt? Alternativterapeuter sier ja, kritikere nei. Hvem har rett? Snakker de i det hele tatt om samme sak?\n\nDet kritikerne ofte p\u00e5peker, er at vitenskapelige metoder ikke har vist at alternativ medisin virker bedre enn placebo. Men en behandling som virker like godt som placebo, kan fortsatt ha en virkning. Det henger etter vitenskapelige standarder ofte ikke sammen slik terapeuten forteller, men omsorgen, forventningen og h\u00e5pet kan likevel hjelpe. Og dette er\u00a0dokumentert vitenskapelig.\n\n\u2013 Placeboeffekten reiser kompliserte etiske sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som kan kalles legitim healing. Hva skal til for at behandlingen skal v\u00e6re stueren? At pasienten blir bedre i seg selv eller bedre i forhold til placebo? sp\u00f8r Kaptchuk.\n\nPlaceboeffekten m\u00e5 imidlertid skilles fra det at folk ofte blir bedre av seg selv med tid \u2013 uansett hva behandleren gj\u00f8r. Forskerne er ogs\u00e5 uenige om hvor sterk den egentlig kan v\u00e6re, men de fleste er enige om at den finnes. Hvor mye forskerne tenker at denne effekten hjelper, varierer ogs\u00e5 fra lidelse til lidelse og fra situasjon til situasjon. Den vil oftere kunne gi bedring enn kur, og forskningen tyder ikke p\u00e5 at den i seg selv kan helbrede d\u00f8delig sykdom.\n\nIMMUNFORSVAR. De siste \u00e5rene har vitenskapsfolk gjort flere oppdagelser som viser hvordan mennesker kan stimulere hverandres helse. Billedunders\u00f8kelser som MR og PET har vist hvordan hjernens funksjon endres under behandlingsritualer. Og n\u00e5r hjernens funksjon endres, kan sv\u00e6rt mye skje. Oppfattelsen av ubehag kan bli en helt annen. Morfinlignende stoffer utskilles.\n\nDessuten viser forskning stadig tydeligere hvordan hjernen styrer kroppens immunforsvar og aktiviteten i kjertler som lager hormoner. Immunforsvaret kan ikke bare bekjempe mikrober, det kan ogs\u00e5 skape sykdommer n\u00e5r det er i ubalanse. N\u00e5r dette kan p\u00e5virkes i menneskelige relasjoner, er det ikke vanskelig \u00e5 se for seg at forventning, omsorg og h\u00e5p kan p\u00e5virke sykdom.\n\n**BEECHERS DILEMMA**. Alternativterapeuter benytter seg i stor grad av potensialet som ligger i ritualer og relasjoner.\n\n\u2013 Det er mulig at dramaet i den alternative verdenen kan gi en spesielt sterk placeboeffekt under visse betingelser. Alternativterapeuter er mindre bundet av vitenskapelig objektivitet enn skolemedisinere. De har derfor ofte et mer optimistisk og positivt fokus. Kjennetegnene ved behandling som tenkes \u00e5 styrke placeboeffekter, ser ut til \u00e5 v\u00e6re fullt utnyttet p\u00e5 alternativterapeutenes kontorer, mener Kaptchuk.\n\nHan lister opp flere slike kjennetegn, for eksempel styrking av h\u00e5p og forventning, oppmerksomhet hos behandleren, intens oppf\u00f8lging, klar beskjed om hva som er galt og at en god behandling finnes, at pasienten tar personlig ansvar og betaler av egen lomme og at behandleren selv har stor tro p\u00e5 behandlingen. If\u00f8lge placeboforskeren kan alternativ medisin ses som et suksessrikt placebogenererende helsesystem.\n\nLegestanden baler p\u00e5 sin side med det som var Beechers dilemma: G\u00e5r det an \u00e5 utl\u00f8se den helsebringende\u00a0placeboeffekten uten \u00e5 f\u00f8re folk bak lyset? G\u00e5r det an \u00e5 v\u00e6re hvit uten l\u00f8gn, from uten bedrag? Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som er vanskelige \u00e5 komme utenom i legeyrket. Og legeprofesjonens fokus p\u00e5 at behandlingen skal virke bedre enn placebo, har gjort det kinkig for leger \u00e5 benytte seg av denne effekten i seg selv. Men hva skal de gj\u00f8re n\u00e5r omsorg, h\u00e5p og forventning er det eneste man kan tilby, og kanskje det som skal til? Ingenting?\n\nVed \u00e5 si at alternativ behandling er farlig og selv gj\u00f8re et profesjonelt hopp over placeboeffekten, risikerer leger ogs\u00e5 \u00e5 frata mennesker en mulighet til bedring.\n\n\u2013 Skolemedisinen ignorerer den kliniske betydningen av sin egen placeboeffekt, hevder Kaptchuk.\n\nPlacebomarkedet ligger dermed \u00e5pent for alternativterapeuter.\n\n2\\. mai 2011 var tilhengere og kritikere av alternativ behandling samlet p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo til debatt. Stein Evensen er professor i blodsykdommer ved Rikshospitalet og tidligere dekan ved Det medisinske fakultet i Oslo. Han satt i panelet sammen med fastlege J\u00f8rgen Skavlan, homeopat Andreas Bj\u00f8rndal og legehomeopat Bernt Rognlien. Under debatten sa Evensen:\n\n\u2013 Vi har drevet mange over til alternativterapeutene fordi vi har mistet noe veldig viktig p\u00e5 veien. Jeg sier ofte til de ferdige legene n\u00e5r jeg gratulerer dem med embetseksamen under Munchs sol i Aulaen: Hvorfor i all verden ga vi fra oss placebo? Jeg mener ikke at vi skal sitte og lure pasienter. Men jeg mener at den moderne legeutdanningen har f\u00f8rt til et vitenskapsbasert syn p\u00e5 hva som regnes som vellykket behandling som ikke dekker spekteret fullt ut.\n\n**VANNSKILLE**. Tilbake til Ted Kaptchuks forskningsprosjekt: Hvordan utl\u00f8se placeboeffekten uten \u00e5\u00a0v\u00e6re uvitenskapelig og bedragersk? Nylig publiserte han sammen med en rekke andre placeboforskere en artikkel i tidsskriftet PLoS One som kan v\u00e6re en liten revolusjon for medisinen.\n\nI et fors\u00f8k delte forskerne pasienter med irritabel tarm-syndrom, det vil si langvarige mageplager som smerter, diar\u00e9 og forstoppelse, i to grupper. Den ene gruppen fikk ingen behandling. Den andre fikk placebopiller uten virkestoff. Men fors\u00f8ket var ikke som andre medisinske fors\u00f8k. Pasientene som fikk placebopiller, ble\u00a0informert om at pillene var virkningsl\u00f8se. Samtidig ble de fortalt at forskning har vist at det \u00e5 f\u00e5 slike piller kan stimulere kroppens selvlegende egenskaper. Hva skjedde? Jo, pasientene opplevde likevel mer bedring enn dem som ikke fikk behandling. Den menneskelige samhandlingen, behandlingsritualet, og forventningen det skaper, kan gi en effekt \u2013 ogs\u00e5 uten usannheter.\n\n\u2013 V\u00e5re funn tyder p\u00e5 at det g\u00e5r an \u00e5 utl\u00f8se placeboeffekten uten l\u00f8gn. Dette kan skje n\u00e5r legen n\u00f8ye beskriver hva man vet om placeboeffekter,\u00a0n\u00e5r pasienten oppmuntres til \u00e5 tro p\u00e5 dette, ved \u00e5 \u00f8ke forventningene til behandlingen og ved \u00e5 la pasienten ta del i det ritualet det er \u00e5 dele ut medisin, skriver forskerne.\n\nMen er denne effekten noe vi m\u00e5 overlate til leger eller alternativterapeuter? Noen mennesker er mer overbevisende enn andre, men ingenting tyder p\u00e5 at man m\u00e5 ha profesjonsutdanning eller evner fra et sted mellom himmel og jord for \u00e5 utl\u00f8se placeboeffekten. Magien bor i oss alle. Foreldre bruker den n\u00e5r barn har sl\u00e5tt seg: Kom, skal jeg bl\u00e5se p\u00e5\\!\n\ntwitter.com/henrikvogt\n\n**LES MER**\u00a0om hvordan virkningen av medisiner mot depresjon i stor grad er en placeboeffekt her.\n\n1.   Jens Ripel sier:\n    \n    2012/10/01, kl. 16:26\n    \n    Kan man bli frisk fr\u00e5 alvorlig sjukdom med placebo ?\n    \n      -  Henrik Vogt sier:\n        \n        2012/10/02, kl. 15:50\n        \n        Det er nok et sp\u00f8rsm\u00e5l det ikke finnes noe definitivt vitenskapelig svar p\u00e5, og det kommer kanskje ogs\u00e5 litt an p\u00e5 hva man legger i \u00abalvorlig\u00bb. Kanskje kan mellommenneskelige relasjoner, om man er stresset og nedbrutt sosialt eller om man har st\u00f8tte for eksempel, v\u00e6re en bidragsytende faktor i visse situasjoner. Men generelt er vel svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let nei. Alternativterapeuter som markedsf\u00f8rer sine tjenester som kurative til kreftsyke er for eksempel langt utenfor det akseptable.\n    \n      -  Jens Ripel sier:\n        \n        2012/10/04, kl. 21:12\n        \n        Kva med myalgisk encefalomyelitt (ME) Meiner du det er mulig \u00e5 bli frisk av denne lidelsen ved hjelp av placebo ?\n    \n      -  Henrik Vogt sier:\n        \n        2012/10/05, kl. 03:43\n        \n        Det vet jeg ikke, har ikke sett noen forskning p\u00e5 det. Men hvis du er interessert, s\u00e5 har jeg sett at noen forskere har hevdet at virkningen av rituximab (som Fluge og Mella holder p\u00e5 med i Bergen) kan v\u00e6re en helt eller delvis en placeboeffekt fordi disse studiene ikke har maskert (alts\u00e5 at placeboen er utstyrt med like bivirkninger og egenskaper som gj\u00f8r at den f\u00f8les helt lik \u00e5 f\u00e5 som medisinen) Og at det dermed kan v\u00e6re slik at pasientene skj\u00f8nner det n\u00e5r at det er den ekte medisinen de f\u00e5r. Da vil placeboeffekten kunne v\u00e6re stor. Se her\u2026  \n        Dette blir spennende \u00e5 f\u00f8lge\\!\n    \n      -  Jens Ripel sier:\n        \n        2012/10/05, kl. 11:45\n        \n        Litt rart det der. Forskarar m\u00e5 alltid sl\u00e5 andre i hodet om dei kjem fram til noko anna en eigen overbevisning. No tilbakeviser jo Fluge det meste av kritikken. Har skj\u00f8nt det slik at Rituximab studien p\u00e5 Haukeland, er undelagt dei strengaste kriterier for forsking. (Gullstandaren) Det er kun eit f\u00e5tall av pasientane som merkar at dei har f\u00e5tt medisin. Dei fleste merkar ingen ting, f\u00f8r responsen av madisinen begynnar \u00e5 virka. Dette er og veldig ulikt. Fr\u00e5 et par mnd. heilt opp til 8-12 mnd. Hadde det vore placebo ville ein vel merka det best straks etter ein hadde f\u00e5tt medisinen. Eg trur ein m\u00e5 vera sterk i trua om ein vil p\u00e5st\u00e5 at dette er placebo. No er det vel ein stor blinda studie som som alle m\u00e5 kryssa fingrane for, blir gjennomf\u00f8rt. Kva meinar du som er l\u00e6ge om denne forskinga ? Trur du vi kan ha h\u00e5p om at dette kan vera starten p\u00e5 ein mulig behandling for ME pasientar ?\n    \n      -  Henrik Vogt sier:\n        \n        2012/10/05, kl. 13:30\n        \n        Det tror jeg ikke jeg vil mene noe om for \u00f8yeblikket. F\u00e5r oppdatere meg p\u00e5 saken n\u00e5r det kommer nye funn.\n    \n      -  Jens Ripel sier:\n        \n        2012/10/05, kl. 19:52\n        \n        Ja eg trur nok det er lurt \u00e5 oppdatere seg f\u00f8r ein meinar eller antyder for mykje om komlisert forsking. Desto undeligere blir det at du akkurat trekker fram Rituximab studien og framhevar dei f\u00e5 negative tilbakmeldingar denne studien fekk. Studien har jo stort sett berre f\u00e5tt positive omtale fr\u00e5 forskarar med kjennskap til ME verden rundt. Nei la oss satsa p\u00e5 kvalitetsikra forsking, i staden for kvalifisert synsing \\! Berre slik g\u00e5r verden framover.\n\n2.   Her s\u00e5 vi lyset \u00ab Henrik Vogt sier:\n    \n    2012/10/09, kl. 01:37\n    \n    \\[\u2026\\] LES MER: Oppsto den s\u00e5kalte placeboeffekten, slik vi kjenner den i dagens mennesker, med symbolsk spr\u00e5kbruk? Les uansett om effekten her. \\[\u2026\\]\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c1dd6f5-65dc-4792-9a68-243fdc537a3e"}
+{"url": "https://www.revmatiker.no/arets-vinner-av-burg-prisen-det-gylne-ledd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:38Z", "text": "# \u00c5rets vinner av BURG-prisen \u00abDet gylne ledd\u00bb\n\n-----\n\nSkrevet av: Norsk Revmatikerforbund / Publisert: 28.09.2016 / Oppdatert: 28.09.2016\n\n-----\n\n\n\n23.-25. september ble BURGs landskonferanse 2016 avholdt p\u00e5 Farris Bad i Larvik. I den forbindelse ble ogs\u00e5 BURG-prisen delt ut, til den yngste prismottakeren noensinne.\n\nDa hun var 7 \u00e5r, var Emilie Bekken Johansen (12) med i NRK Super-serien *\u00abS\u00e5nn er jeg, og s\u00e5nn er det\u00bb*. I episoden om Emilie, f\u00e5r vi se hvordan det er \u00e5 leve med barneleddgikt, og hvordan man likevel kan f\u00f8lge dr\u00f8mmene sine. Emilie er nemlig danser, noe hun ogs\u00e5 fikk\u00a0vist frem p\u00e5 landskonferansen med en nydelig oppvisning som r\u00f8rte\u00a0salen til t\u00e5rer.\n\nI serien forteller hun om sykdommen slik at barn kan forst\u00e5, og ogs\u00e5 slik at voksne kan se situasjonen fra et barns st\u00e5sted. Episoden blir i dag brukt som informasjon rundt om i barnehager og p\u00e5 skoler, og det tror vi den kan brukes som i lang tid fremover. BURG \u00f8nsket \u00e5 takke Emilie for hennes utrolige innsats for v\u00e5re medlemmer, og hedret henne derfor med *\u00abDet gylne ledd\u00bb* l\u00f8rdag 24. september.\n\nEmilie forteller p\u00e5 sin Facebook-side at hun er utrolig stolt og ydmyk over \u00e5 ha mottatt prisen, og at hun \u00f8nsker \u00e5 fortsette \u00e5 motivere og v\u00e6re en inspirasjon for andre som sliter med revmatisk sykdom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03ba8b59-33d1-410e-80ab-96d12906c48e"}
+{"url": "https://enkeltspent.no/2018/02/23/lag-dine-egne-skjortepinner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:47Z", "text": "\n\n*Skjortepinner? Heter de det? Jeg vet ikke. P\u00e5 engelsk heter de \"collar stays\" og er de sm\u00e5 flate pinnene som sitter inni snippen p\u00e5 mange skjorter. Noen snipper har plastpinner permanent inni snippen, mens andre merker har \u00e5pne sm\u00e5 lommer p\u00e5 baksiden av snippen med plass til skjortepinnen. Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du mister skjortepinnene?*\n\nJeg har skjorter b\u00e5de med permanente og l\u00f8se skjortepinner i snippen. De fleste skjorter med l\u00f8se pinner kommer med plastpinner (noen finere merker har pinner i tre eller metall) i snippen. Noen f\u00e5 merker gir deg et par ekstra, men de mister du helt sikkert. N\u00e5r du skal vaske skjortene b\u00f8r du huske \u00e5 ta pinnene ut av snippen \u2013 ellers blir de borte og i verste fall kan de skade vaskemaskinen din.\n\n\n\nDu kommer uansett til \u00e5 miste skjortepinnene \u2013 og hva gj\u00f8r du da? Du kan kj\u00f8pe flere p\u00e5 nett, eller du kan lage dine egne. Jeg har lenge laget mine egne av gamle betalingskort og andre plastkort. Med en gammel skjortepinne som mal og en god saks har det blitt noen hjemmesnekrede skjortepinner gjennom \u00e5rene.\n\nN\u00e5 har det kommet et enkelt verkt\u00f8y, en smart liten sak som gj\u00f8r at du kjapt kan lage dine egne skjortepinner. Pick Punch \u2013 som lenge har laget en type tang som lar deg lage dine egne plektere, har n\u00e5 laget en tang som lar deg trykke ut egne skjortepinner p\u00e5 et sekund\\!\n\n\n\nMed denne og et par gamle VISA-kort (jeg fikk nettopp nye kort fra S\\`banken) slipper du aldri opp for skjortepinner igjen\\!\n\n**Slik lager du dine egne skjortepinner med Pick Punch Collar Stay Punch:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65069cfa-abde-4f8f-9a05-337f2fd7ecc9"}
+{"url": "http://www.tannlegeforeningen.no/Jus-og-arbeidsliv/Offentlig-sektor/Hyt-utdannede-kan-tape-p-ny-pensjonsordning-i-det-offentlige-.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:23Z", "text": "# H\u00f8yt utdannede kan tape p\u00e5 ny pensjonsordning i det offentlige\n\n**En fersk rapport fra Actecan viser at h\u00f8yt utdannede kan tape p\u00e5 den nye pensjonsordningen i det offentlige. Akademikerne varsler kamp mot regjeringen i forhandlingene som starter i dag.**\n\nEn rapport utf\u00f8rt av Actecan p\u00e5 vegne av Akademikerne viser at langtidsutdannede risikerer \u00e5 komme langt d\u00e5rligere ut med den nye ordningen enn med den gamle, slik arbeidsminister Anniken Hauglie n\u00e5 skisserer opp det nye systemet.\n\n*Les omtale av rapporten i Aftenposten.*\n\n- Det er ingen tvil om at dagens ordning m\u00e5 endres, fordi den sl\u00e5r sv\u00e6rt d\u00e5rlig ut for de yngre generasjonene. Men rapporten viser alts\u00e5 at regjeringens skisse til ny pensjonsordning gj\u00f8r ting verre: Dagens 25-\u00e5ringer vil kunne f\u00e5 helt ned i 42 % av l\u00f8nnen de har i slutten av karrieren i pensjon, mot 66 % for de som g\u00e5r av med pensjon i dag, sier leder Kari Sollien, leder for Akademikerne.  \n  \n\nRapporten fra Actecan tar for seg hvordan Arbeids- og sosialdepartementets pensjonsl\u00f8sning slik den skisseres opp rapporten \u00abNye pensjonsordninger i offentlig sektor\u00bb fra 2015 \u2013 som er utgangspunktet for forhandlingene som begynner denne uken. Onsdag setter partene seg ned ved forhandlingsbordet, for \u00e5 forhandle pensjonen til hundretusener av ansatte i staten, kommunene og sykehusene.\n\n\\- Offentlig sektor har tradisjonelt hatt en god pensjonsordning, noe som har v\u00e6rt et viktig konkurransefortrinn for sektoren. Med en d\u00e5rligere pensjonsordningen vil staten, kommunene og sykehusene miste en viktig rekrutteringsfaktor \u2013 og langtidsutdannende vil velge seg andre arbeidsplasser, sier Sollien.\n\nSollien mener at det med regjeringens skisse n\u00e6rmest \u00abstraffer seg\u00bb \u00e5 ta lang utdannelse.\n\n\\- Denne gruppen kommer senere ut i jobb, og vil dermed ha f\u00e6rre \u00e5r i yrkeslivet. De har ogs\u00e5 en stigende l\u00f8nn gjennom karrieren og en l\u00f8nn noe over gjennomsnittet. Dette m\u00e5 det tas h\u00f8yde for.\n\nRegjeringen har et uttalt m\u00e5l om at det skal l\u00f8nne seg \u00e5 st\u00e5 lenge i jobb med ny ordning. Actecans beregninger viser imidlertid at regjeringen legger opp til en ny l\u00f8sning der opptjeningseffekten etter 67 \u00e5r fortsatt er begrenset.\n\n\\- Akademikerne vil i forhandlingene kreve at ny pensjonsordning gir opptjening for all l\u00f8nn opp til 12G, og at det gis opptjening for alle \u00e5r en st\u00e5r i arbeid. Dette m\u00e5 gjelde hele pensjonsordningen, sier Sollien.\n\nTekst og bilder: Akademikerne - www.akademikerne.no  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c8996cc-96e6-45ac-8e45-6da01d6accc1"}
+{"url": "https://nyecasino.ninja/chanz-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:45Z", "text": "# Chanz Casino\n\n## 10 free spins ved registrering + 3000 kr bonus + 100 free spins\n\n**F\u00f8rsteinntrykk**\n\nDet f\u00f8rste man tenker n\u00e5r man kommer inn p\u00e5 hjemmesiden til Chanz casino er at det ikke ligner p\u00e5 et tradisjonelt nettcasino, noe som er helt korrekt. Chanz er nemlig et sosialt casino som tilbyr mye mer enn bare spill. Du kan finne nye venner, utfordre de til dueller og publisere resultatet av konkurransen p\u00e5 din egen vegg.\n\nDet er stor konkurranse p\u00e5 markedet, og for \u00e5 skille seg ut fra veletablerte klassikere og nye casino i 2016 har Chanz kommet opp med noe helt nytt. En av de store delene er det sosiale samfunnet som f\u00f8lger, men designet er ogs\u00e5 annerledes. Forsiden hos Chanz nettcasino kan minne litt om en blogg, men de har naturligvis beholdt mange av de typiske kjennetegnene til et nettcasino.\n\nDu ser et banner med informasjon om velkomstbonusen din, en bakgrunn fylt med spilleautomater og noen bilder av vennegjenger som koser seg. Alt dette er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re Chanz til et fristende nettcasino for nye spillere\\!\n\n**Bonuser**\n\nDet er mange gode bonuser \u00e5 hente hos Chanz. Din f\u00f8rste Chanz casino bonus f\u00e5r du allerede ved registrering av brukerkonto. Da mottar du 10 gratisspinn som bel\u00f8nning, disse krever ikke noe innskudd f\u00f8rst.\n\nVelkomstpakken bel\u00f8nner deg ikke bare p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd, men ogs\u00e5 p\u00e5 ditt andre. P\u00e5 det f\u00f8rste mottar du 100% bonus opp til 2\u00a0000 kr og 50 casino free spins som du kan bruke p\u00e5 Starburst.\n\nDet andre innskuddet ditt gir deg 50% bonus opp til 1\u00a0000 kr og 50 free spins p\u00e5 den mariachi-inspirerte spilleautomaten Esqueleto Explosivo.\n\nVelkomstpakken m\u00e5 omsettes 35 ganger f\u00f8r du kan gj\u00f8re et uttak.\n\nSom et sosialt casino har Chanz ogs\u00e5 en spesiell bonus p\u00e5 lager. Ved \u00e5 invitere venner via e-post eller sosiale medier kan du lage din egen klubb, og dermed motta b\u00e5de vervepenger og andre fordeler.\n\n**Spillutvalg**\n\nDet er mange som tenker at et sosialt casino neppe kan tilby like bra utvalg som et nettcasino som bare fokuserer p\u00e5 spill, men der tar man feil\\! Chanz casino har store og kjente leverand\u00f8rer som Net Entertainment, Microgaming, AllWilds og Thunderkick, noe som gj\u00f8r at de faktisk kan stille med et bedre utvalg enn mange andre nettcasino\\!\n\nEn av de st\u00f8rste gledene med nettcasino er sjansen man har til \u00e5 bli million\u00e6r med bare et simpelt museklikk. Hos Chanz kan du gj\u00f8re dette p\u00e5 automater som Mega Moolah, Cash Splash og The Dark Knight.\n\nChanz tilbyr i tillegg spennende videoautomater delt i forskjellige kategorier. Her finner du spill med ekstra gevinstlinjer, bonusverdener med gratis spins og morsomme lyder. Om du liker magiske spill s\u00e5 anbefales det \u00e5 pr\u00f8ve ut The Wishmaster, Magicious og The Twisted Circus.\n\nDet er ogs\u00e5 et stort utvalg av bordspill som blackjack, roulette, baccarat, casino hold'em og mange flere.\n\n**Innskudd og uttak**\n\nHos Chanz casino p\u00e5 nett kan du sette inn penger p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n**Mobilcasino**\n\nSom et sosialt nettcasino vet Chanz hvor viktig det er \u00e5 kunne holde seg oppdatert p\u00e5 siste nytt, og samtidig ha kontakt med vennene dine. Derfor er Chanz casino tilgjengelig p\u00e5 b\u00e5de mobil og nettbrett, d\u00f8gnet rundt\\! Du kan nyte dine gratis spinn mens du har lunsjpause, eller du kan utfordre bestekompisen i favorittspillet deres, valget er ditt.\n\n**Oppsummering**\n\nChanz tilbyr et sosialt nettverk kombinert med et supert nettcasino. Designet er nymoderne, bonusene er fantastiske og utvalget tilbyr massevis av morsomme spill\\! Inviterer vennene dine og nyt gleden av et skikkelig nyskapende casino\\!\n\n\u00c5pne din konto hos Chanz Casino i dag og f\u00e5 en flott bonus\\!\n\nNyecasino.ninja oppfordrer alle v\u00e5re lesere til \u00e5 spille ansvarlig. Casinospilling skal v\u00e6re et morsomt og underholdende tidsfordriv, og ikke en inntektsmetode. S\u00f8k hjelp dersom spillingen din tar overh\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0a06909-1ffc-4a6a-9ba8-813d4c9df5a2"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/3/11/en-etterlengtet-lett-uke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:58Z", "text": "# En etterlengtet lett uke\n\n\u00a0\n\nDet er noe med det, hvordan kroppen og hode g\u00e5r inn i en annen modus n\u00e5r jeg har en lettere uke. Selv om jeg n\u00e5 er vandt med \u00e5 trene mye mer og mye hardere, blir alt ekstra stress i de lette ukene. Det er akkurat som om hodet tar fri og ikke vil trene i det hele tatt. Utrolig vanskelig \u00e5 forklare, men s\u00e5nn er det n\u00e5\\!\u00a0Men sett bort fra dette s\u00e5 var denne lette uken noe jeg virkelig trengte n\u00e5. Etter en uke med mye mengde og fri fra jobb, var b\u00e5de kropp og hode klar for \u00e5 ta det med ro og det var mye \u00e5 ta igjen p\u00e5 kontoret. Men la oss n\u00e5 se tilbake p\u00e5 uken allikevel..\u00a0\n\n\n\nMandagen startet bra med en styrke\u00f8kt f\u00f8r jobb. Som sikkert mange av dere har f\u00e5tt med dere n\u00e5, er dette en start p\u00e5 uken jeg elsker. Det \u00e5 kickstarte en ny uke med en god styrke\u00f8kt, det skal du ikke kimse av. P\u00e5 ettermiddagen var det duket for en rolig mil som gikk veldig fint.\u00a0\n\nP\u00e5 tirsdag hadde vi en liten smakbit p\u00e5 v\u00e5ren her p\u00e5 vestlandet, og jeg kj\u00f8rte intervall\u00f8kten min ute. Det ble 1000 metre rundt mosvannet, og det var utrolig deilig faktisk (*og det fra en som elsker \u00e5 l\u00f8pe intervallene p\u00e5 tredem\u00f8lle*).\n\nUkens andre styrke\u00f8kt fikk jeg gjennomf\u00f8rt p\u00e5 onsdags morgen, og planen var \u00e5 f\u00e5 til en tredje \u00f8kt ogs\u00e5 i l\u00f8pet av uken (*men der sviktet jeg totalt*). Som p\u00e5 mandag, ble det gjennomf\u00f8rt en rolig l\u00f8petur etter jobb.\u00a0\n\n\n\nTorsdag, og kortintervaller (les her). 200 metre stod p\u00e5 programmet, og selv om det er hardt s\u00e5 synes jeg at denne distansen er litt kjekk. Om det kommer av at jeg sjelden l\u00f8per det eller om jeg faktisk synes det er kjekt, det vet jeg ikke.\u00a0\n\nS\u00e5 kom fredagen, og jeg hadde mange planer for dagen. P\u00e5 programmet stod kun 10 km rolig l\u00f8p, og that's it. Men jeg hadde planlagt \u00e5 f\u00e5 inn en styrke\u00f8kt og en yoga\u00f8kt i tillegg. N\u00e5 skal dere h\u00f8re hvordan dagen ble (*for ja, dette skjer meg ogs\u00e5*). Jeg stod opp tidlig for \u00e5 kj\u00f8re en styrke\u00f8kt, gadd ikke, gikk heller litt tidligere p\u00e5 jobb. S\u00e5 skulle jeg trene styrke og l\u00f8p med en venninne etter jobb, men s\u00e5 ble jobbdagen litt lengre enn planlagt, s\u00e5 hun m\u00e5tte trene uten meg. Jeg fikk inn en yoga\u00f8kt (*det er jeg veldig forn\u00f8yd med*), men da jeg tok p\u00e5 meg l\u00f8peskoene for \u00e5 l\u00f8pe denne turen som var planlagt, endte jeg heller opp p\u00e5 Helg\u00f8 Meny. Der kj\u00f8pte jeg ingredienser til pizzasnurrer, s\u00e5 gikk jeg hjem \u00e5 laget dem. Hode ville s\u00e5 absolutt ikke trene, s\u00e5 jeg gav faktisk etter. Det er sjeldent, men denne fredagen ble rett og slett en slik dag. Kanskje fornuftig sier mange, men jeg m\u00e5 ikke tenke over det, for da blir jeg bare irritert p\u00e5 meg selv. For det er en ting \u00e5 droppe trening fordi du er sliten i kroppen, men jeg var bare lat og sliten i hodet, og derfor burde jeg kj\u00f8rt p\u00e5...\u00a0\n\nL\u00f8rdagen. Ny dag og nye muligheter. Dette var dagen for terskeltrening. Grusomt, men \u00f8kten endte opp veldig bra. Jeg kj\u00f8rte den p\u00e5 tredem\u00f8lle mens jeg heiet p\u00e5 gutta som gikk femmila. Terskel\u00f8kten bestod av 15 min oppvarming etterfulgt av 20 minutter p\u00e5 terskel og 10 minutter etter det igjen litt over terskel. Hele \u00f8kten avsluttes med helt rolig jogg i 15 minutter. \u00a0\n\nSom alltid, eller av og til er jeg heldig \u00e5 slipper, men ikke denne gang. S\u00f8ndag = langkj\u00f8ring. Idag har jeg hatt en 20 km rolig l\u00f8petur ute i frisk luft. Jeg har f\u00e5tt beskjed av Birger \u00e5 kj\u00f8re mest mulig av \u00f8ktene ute n\u00e5, og det har jeg godt av. Etter vinteren n\u00e5 har jeg blitt veldig glad i tredem\u00f8llen, og den vanen m\u00e5 jeg sl\u00e5 fra meg. Selv om at jeg slet litt med \u00e5 komme meg ut, var det deilig n\u00e5r jeg bare kom igang\\!\n\nFra og med neste uke skal vi igjen begynne med bakkeintervaller en gang i uken, det liker jeg :) Kanskje jeg skal ta med meg dere ogs\u00e5 p\u00e5 en bakke\u00f8kt til uken?\\!\n\nHa en fortsatt fin s\u00f8ndag. Forresten, fikk dere med dere Marit Bj\u00f8rgens 3 mil idag? Wow sier bare jeg, respekt\\! Jeg blir s\u00e5 utrolig imponert av den damen. Hvordan hun er komt tilbake b\u00e5de etter f\u00f8dsel, men ikke minst, hvordan hun kom tilbake etter at hun l\u00e5 helt nede for noen \u00e5r siden. Det er motivasjon for meg.\u00a0\n\n\\<3 T\n\n\u00a0\n#### 9 \u00e5r - hurra\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21b7e7af-2939-48a3-a2ee-331bf266a885"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/presentasjon/ole-hakon-lofthus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:48Z", "text": "# Ole H\u00e5kon Lofthus AS\n\nOle H\u00e5kon Lofthus AS\n\n\n\n## Ole H\u00e5kon Lofthus AS \u2013 Allsidig t\u00f8mrer i Etnedal\n\n**T\u00f8mrer Ole-H\u00e5kon Lofthus har jobbet selvstendig fra 1990 fram til etablering av AS i 2016.\u00a0Firmaet tar oppdrag innen nybygg, tilbygg og restaurering, inkludert flislegging, muring og st\u00f8ping.**\n\nVi p\u00e5tar oss oppdrag i Etnedal og n\u00e6rliggende omr\u00e5der, som S\u00f8r-Aurdal, Nord-Aurdal og Nordre Land.  \nI den grad det praktisk lar seg gj\u00f8re, fors\u00f8ker vi \u00e5 im\u00f8tekomme kundens \u00f8nsker, og kommer med forslag der vi mener vi kan tilby bedre l\u00f8sninger.\n\nVi jobber p\u00e5 fastpris eller timepris.\n\n### Fritidsboliger, bolighus og tilbygg\n\nDe fleste prosjektene er nybygg av fritidsboliger og bolighus i vanlig reisverkkonstruksjon. I tillegg setter vi opp en del tilbygg av ulike slag, og utf\u00f8rer restaureringsarbeid b\u00e5de utvendig og innvendig (inkl.oppgradering av bad), b\u00e5de p\u00e5 eldre og nyere hytter og hus.\n\nVi gj\u00f8r alt arbeidet unntatt elektriker-, r\u00f8rlegger- og grave-arbeid.\n\n### Flislegging, muring og st\u00f8ping\n\nVi utf\u00f8rer v\u00e5tromsarbeid og flislegging av gulv og vegger, samt murer- og st\u00f8pearbeid som for eksempel grunnmur, brannmur og piper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e501c2d4-f279-477c-a144-07516ac85d4d"}
+{"url": "https://legemiddelverket.no/godkjenning/oppdatering-av-produktinformasjon/anbefalinger-fra-prac-etter-signalutredning/fluorokinoloner-og-aortaaneurisme-og-disseksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:36Z", "text": "# Fluorokinoloner og aortaaneurisme og disseksjon\n\nPRAC har gjennomf\u00f8rt en signalutredning vedr\u00f8rende fluorokinoloner og aortaaneurisme og disseksjon.\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette ber Legemiddelverket innehavere av alle relevante markedsf\u00f8ringstillatelser om \u00e5 oppdatere sine preparatomtaler og pakningsvedlegg i henhold til anbefalingene fra PRAC.\n\nS\u00f8knader om implementering av endringer skal klassifiseres i henhold til Europakommisjonens retningslinjer for klassifisering av endringer og CMDhs artikkel 5 anbefalinger.\n\n**Endringen skal s\u00f8kes innen 01.01.2019**\n\nLenke til norsk oversettelse av anbefalt tekst finnes nedenfor. Det kreves ikke dokumentasjon for denne endringen.\n\nVi ber om at ingen nye endringer inkluderes ved innsendelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ebed1d-c7d8-4ddd-9ad0-79058fe30325"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/bjorndalen-selger-hytta/66452766", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00565.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:36Z", "text": "# Bj\u00f8rndalen selger hytta\n\nprisantydning: 17 millioner.\n\n19\\. mars 2008 kl. 11.15\n\n  CHARLOTT LOKLAND PETTERSEN  \n\n(Dagbladet.no): Hytta som er tegnet av den kjente arkitekten Lorenz Gedde-Dahl er p\u00e5 svimlende 450 kvadrat og inneholder ni soverom, \u00e5tte bad og treningsrom.\n\nN\u00e5 ligger skiskytterkongen Ole Einar Bj\u00f8rndalens t\u00f8mmerbolig p\u00e5 beitos\u00f8len for salg med en prisantydning p\u00e5 17 millioner kroner, skriver Finansavisen.\n\n**- Alle som har hus eller hytte vet at det er en stor utfordring \u00e5 vedlikeholde. Jeg reiser mye, og har ikke nok tid til \u00e5 f\u00f8lge opp hytta 100 prosent. Jeg har kun brukt den noen f\u00e5 uker hvert \u00e5r, og da er det riktig \u00e5 selge, sier Bj\u00f8rndalen til avisen.**\n\nDermed m\u00e5\u00a0Ole Einar\u00a0(34)\u00a0og hans italienske skiskytterkone Nathalie Santer-Bj\u00f8rndalen (36) se seg om etter andre ferieboliger n\u00e5r de reiser til Norge. Til daglig bor de to i byen Toblach (S\u00f8r-Tyrol) i Italia.\n\n\\- Jeg fokusere mer p\u00e5 idretten fremover. Det er mulig jeg returnerer til Beitost\u00f8len n\u00e5r jeg har lagt opp, sier skiskytteren som blant annet har fem OL-medaljer p\u00e5 merittlista.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d3423cf-bec7-4530-82da-917efe47dba4"}
+{"url": "https://hundehelse.no/periodontitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:04Z", "text": "# Periodontitt og l\u00f8se tenner\n\n**Definisjoin og \u00e5rsak**  \nHvis tannstein ikke fjernes vil hunden f\u00e5 gingivitt, betennelse i tannkj\u00f8ttet. Dette vil gj\u00f8re at tannkj\u00f8ttet l\u00f8sner og det blir lommedannelser rundt tannhalsen. Etter hvert som det blir bakterier og tannstein i disse lommedannelsene vil tennene til slutt l\u00f8sne. Betennelsen vil da kunne spre seg til vevet som omgir tennene, dvs. kjeveben, sement og rothinne. Denne tilstanden kalles periodontitt og er irreversibel. Dette er den vanligste \u00e5rsaken til periodontitt og l\u00f8se tenner hos hund. Periodontitt kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 uten at tannstein er til stede. Det skyldes infeksjon med bakterier fra slektene Streptococcus eller Actinomyces, men er forholdsvis sjeldent.\n\nD\u00e5rlig tannhelse kan v\u00e6re arvelig og det er hos de sm\u00e5 hunderasene man oftest ser periodontitt. Av raser kan nevnes chihuahua, pomeranian, kleinspitz, papillon, yorkshire terrier, toy- og dvergpuddel, shih tzu, pekingeser, mops, malteser, chinese crested, dvergschnauzer, dachs, bichon fris\u00e9, bichon havanais, cavalier king charles spaniel, engelsk og fransk bulldog, brussels griffon, lhasa apso, m.fl.\n\n**Symptomer**  \n\\- D\u00e5rlig \u00e5nde  \n\\- R\u00f8d i tannkj\u00f8ttet  \n\\- Bl\u00f8r lett i tannkj\u00f8ttet  \n\\- Nedsatt appetitt  \n\\- Problemer med \u00e5 tygge. Hunden kan tygge kun p\u00e5 \u00e9n side, miste mat n\u00e5r den spiser eller svelge maten hel  \n\\- Sikler  \n\\- Hunden har ofte mye tannstein  \n\\- L\u00f8se tenner  \n\\- Aggressjon  \n\\- Nedsatt allmenntilstand\n\nI alvorlige tilfeller av periodontitt kan bakterier fra infeksjonen i munnen spres med blodet og for\u00e5rsake infeksjon i hjerteklaffer, lever eller nyrer.\n\n**Diagnose**  \nVeterin\u00e6ren stiller diagnosen ved hjelp av\u00a0tannr\u00f8ntgen.\n\n**Behandling og prognose**  \nPeriodontitt er irreversibelt og krever n\u00f8ye oppf\u00f8lgning hos veterin\u00e6r. Tennene m\u00e5 renses hos veterin\u00e6r minst 1-2 ganger i \u00e5ret og hunden kan trenge antibiotika mot infeksjon. Hunder med periodontitt m\u00e5 ofte trekke mange tenner, enkelte hunder ender opp tannl\u00f8se. Flagyl blir brukt for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8se tenner det er h\u00e5p for til \u00e5 feste seg. De fleste hunder greier fint \u00e5 tygge selv om de mangler minst halvparten av tennene. Sliter hunden med \u00e5 tygge kan f\u00f4ret bl\u00f8tes opp.\n\nUten behandling er tilstanden sv\u00e6rt smertefull. I tillegg kan bakterier fra infeksjonen i munnen spres med blodet og for\u00e5rsake alvorlig infeksjon i hjerteklaffer, lever eller nyrer. Hunder med periodontitt skal ikke brukes i avl. Forebyggelse av tannstein vil ogs\u00e5 forebygge periodontitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ed19ac1-1ec1-48b9-8dd8-b56b0043886a"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/google-tetter-22-sikkerhetshull-i-chrome/117264", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:44Z", "text": "\n\n# Google tetter 22 sikkerhetshull i Chrome\n\nFlere alvorlige brister i nettleseren.\n\n  - Varg Aamo\n  - 27\\. feb. 2013 - 05:55\n\nMed lanseringen av Google Chrome versjon 25, blir hele 22 sikkerhetshull av varierende alvorsgrad fjernet. Flere av hullene er oppdaget av eksterne sikkerhetseksperter, som vil motta en bel\u00f8nning fra Google for hjelpen.\n\nDe fleste feilene, ni i tallet, kategoriseres som \u00abfarlige\u00bb, som er Googles nest h\u00f8yeste alvorlighetsgrad. \u00c5tte hull er middels alvorlige, mens fem er sagt \u00e5 ha lav alvorlighetsgrad.\n\n#### Flere sikkerhetshensyn\n\nI tillegg blokkeres allerede webkitet MathML, som ble introdusert til Chrome f\u00f8rst i forrige versjon. MathML er en applikasjon av XML-spr\u00e5ket, som benyttes for \u00e5 vise matematiske uttrykk rett i nettleseren \u2013 men som ikke er ment \u00e5 leses eller redigeres direkte av mennesker.\n\nOgs\u00e5 fjerningen av MathML skal v\u00e6re av sikkerhetshensyn. Samtidig f\u00e5r nettleseren en ny innebygd sikkerhetsfunksjon, som skal blokkere tredjepartsprogrammer fra \u00e5 installere u\u00f8nskede tillegg uten \u00e5 gi deg beskjed.\n\nDenne funksjonen skal if\u00f8lge det danske teknologinettstedet Comon.dk minne om funksjonaliteten som Firefox introduserte med lanseringen av sin versjon 8, og vil kanskje kunne hjelpe litt mot ting som Ask Toolbar, som snikes inn via Java-oppdateringer.\n\n*(Kilde: Comon.dk)*\n\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59c0c279-1ce4-49d2-a344-3e8c9e4ac1a2"}
+{"url": "http://blog.blestad.com/2015/02/01/litt-fakta-om-forever-living-og-produktene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:57Z", "text": "## Litt fakta om Forever Living og produktene\\!\n\nFOREVER har viet seg til \u00e5 finne naturens beste kilder til helse og skj\u00f8nnhet, og tilby dem til verden. De er veldig stolte av \u00e5 ha v\u00e6rt til nytte for millioner av mennesker over hele verden, og lover \u00e5 fortsette sin streben etter kvalitet og fortreffelighet, og p\u00e5 denne m\u00e5ten sikre at de fortsetter \u00e5 gi deg det du trenger for \u00e5 opprettholde vitaliteten du fortjener\\!\n\n-----\n\n\n\n**Aloe vera-drikker** \u2013 Nyt fordelene av aloe vera i flere sunne varianter av fersk, stabilisert aloe vera gel. Hovedingrediensen i alle variantene er r\u00e5 aloe vera gel, som gir et rikt tilskudd til sunn ern\u00e6ring. Drikk hvilken som helst av disse p\u00e5 daglig basis for \u00e5 fremme ford\u00f8yelsen og opptaket av n\u00e6ringsstoffer, for \u00e5 legge vitaminer, mineraler og aminosyrer til ditt kosthold, og \u2013 fremfor alt \u2013 for \u00e5 fremme en sunn og god livsstil.\n\n-----\n\n****\n\n**Ern\u00e6ring** \u2013 V\u00e5re ern\u00e6ringstilskudd er laget av de fineste ingrediensene, dyrket eller hentet fra de beste kildene, og produsert med den mest avanserte teknologien. Hvert produkt beholder sin opprinnelige n\u00e6ringsverdi, og fremmer dermed b\u00e5de god helse og sinnsro.\n\n-----\n\n**Bieprodukter** \u2013 Forever Living Products tilbyr deg en bemerkelsesverdig produktlinje med 100% naturlige bieprodukter. Vi bruker toppmoderne spesialdesignet utstyr for \u00e5 samle og bevare ingrediensene i den tilstanden naturen hadde i sinne. Alle v\u00e5re bieprodukter \u2013 honning, bidronninggel\u00e9, bipollen og propolis \u2013 er naturlige og rike p\u00e5 n\u00e6ringsstoffer, direkte fra bikubene til deg akkurat slik honningbier har laget dem i tusenvis av \u00e5r\\!\n\n\n\n**Vektkontroll** \u2013 I dag er flere enn noensinne bevisste p\u00e5 vekten sin og p\u00e5 \u00e5 ha en sunn livsstil. Hva anser du for \u00e5 v\u00e6re den ideelle dietten? Den burde smake godt, v\u00e6re enkel \u00e5 f\u00f8lge, \u00f8ke energiniv\u00e5et og selvf\u00f8lgelig holde kiloene borte. Gode \u200b\u200bnyheter\\! V\u00e5rt utvalg av vektkontrollprodukter hjelper deg ved \u00e5 gj\u00f8re alt dette, og enda mer. La Forever Garcinia Plus, Forever Fast Break Energy Bar, Forever Lite og Forever Lite Ultra hjelpe deg \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5lsetninger for vektkontroll.\n\n-----\n\n\n\n**Hudpleie** \u2013 Huden v\u00e5r er f\u00f8rstelinjeforsvaret i v\u00e5r daglige kamp mot forurensning og andre irritamenter i milj\u00f8et, s\u00e5 vi m\u00e5 beskytte og forsterke den med ekstra omsorg. Aloe vera, som tradisjonelt er mest kjent for sin lindrende effekt p\u00e5 huden, er derfor det ideelle forsvar. Vi har designet unike og varierte produkter som virker naturlig ved \u00e5 tilf\u00f8re fuktighet og essensielle n\u00e6ringsstoffer og vitaminer til huden. V\u00e5re hudpleieprodukter kan hjelpe til med \u00e5 beskytte huden mot milj\u00f8ets barske p\u00e5virkning, og underbygges av kvalitetsstempelet \u00abInternational Aloe Science Council Seal of Approval\u00bb.\n\n\n\n**Sonya Kosmetikk** \u2013 Sonya Colour Collection er en av de f\u00e5 Aloe vera-baserte kosmetikklinjene i verden som leverer hudpleie og sminke i ett. Sonyas unike kombinasjon av naturlige ingredienser, fra ren aloe vera og antioksidantvitaminer til marine ekstrakter og kamille, kan bidra til \u00e5 beskytte, n\u00e6re og berolige huden. Denne praktfulle kolleksjonen feirer livets dype farger med fargenyanser for enhver hudtone og ethvert hum\u00f8r, og har en allsidighet som enkelt tar din look fra dag til kveld. La Sonya hjelpe deg \u00e5 se vakker ut\\!\n\n\n\n**Personlig pleie** \u2013 Forever Living Products har kombinert fordelene til aloe vera gel med r\u00e5varer av aller h\u00f8yeste kvalitet, for \u00e5 tilby deg et spekter av eksepsjonelle naturlige produkter for personlig pleie. Fra topp til t\u00e5: V\u00e5re produkter dekker alt med ren, stabilisert aloe vera. Fra hudkremer og gel\u00e9er til sjampo og renselotion: Se ut p\u00e5 ditt beste og f\u00f8l deg p\u00e5 topp med v\u00e5r komplette produktlinje for personlig pleie\\!\n\n-----\n\nEller g\u00e5 innom FLP-siden min: myaloevera.no/blestad\u00a0(link)*\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e51c60a-4831-47aa-be79-d665796fbdf0"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/disse_beskytter_mobilen_din/68972", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:10Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n\n\n# Disse beskytter mobilen din\n\n  - Einar Eriksen\n  - 8\\. april 2009 - 05:00\n\nDe fleste mobiler liker d\u00e5rlig fuktig sn\u00f8 og harde fall p\u00e5 ski. Til p\u00e5sken kan det derfor v\u00e6re lurt \u00e5 skaffe seg en beskyttelsesanordning for mobilen din. Her finnes det mange forskjellige alternativer i butikkene som er spesiallaget for mobiltelefoner.\n\n\n\n#### Nokia CP-267\n\nDenne b\u00e6revesken er laget av et materiale som er vannavvisende og skal t\u00e5le vannsprut. CP-267 er formet som en enkel pose med et glidel\u00e5s p\u00e5 langs, og passer derfor de aller fleste telefoner av normal st\u00f8rrelse. Dermed trenger du selvsagt ikke ha en Nokia-telefon for \u00e5 bruke b\u00e6revesken.\u00a0\n\n  - Finn beste pris p\u00e5 CP-267\n\n\n\n#### Nokia CP-142 og CP-143\n\nDisse to b\u00e6reveskene laget av av samme stoff som dongeri og str\u00f8mper og er ikke spesifisert til \u00e5 t\u00e5le noe ekstra fukt, selv om det naturligvis beskytter litt mot dette. CP-142 og -143 beskytter derimot mot riper og st\u00f8v.\u00a0B\u00e6reveskene er formet som en enkel pose med \u00e5pning i toppen.\n\n  - Finn beste pris p\u00e5 CP-142 og CP-143\n\n\n\n#### Nokia CP-221\n\nCP-221 er b\u00e6reveske som nesten like gjerne kunne kommet rett fra en bestemor p\u00e5 Selbu. Dette er mer eller mindre en sokk til mobiltelefonen, men er dessverre ikke av ekte ull.\u00a0\n\nI likhet med sokker for f\u00f8ttene, kan CP-221 bli gjennomv\u00e5t. Den beskytter alts\u00e5 ikke spesielt godt mot fukt, men gir en effektiv beskyttelse mot slitasjeskader og gir dessuten mobilen en mykere landing ved eventuelle fall i bakken.\u00a0\n\n  - Finn beste pris p\u00e5 CP211\n\n\n\n#### Belkin Silicone for Iphone\n\nDette er en stilfull beskyttelsesanordning som sitter klistret utenp\u00e5 telefonen din. B\u00e6revesken er laget av silikon, og beskytter derfor litt mot fukt s\u00e5 vel som slitasje som riper. Den er imidlertid s\u00e5 \u00e5pen at den er alt annet enn vanntett. B\u00e6revesken f\u00e5s i forskjellige farger med m\u00f8nster p\u00e5 baksiden.\u00a0\n\n  - Finn beste pris p\u00e5 Belkin Silicone\n\n\n\n#### Belkin Eco-Conscious Formed Leather for Iphone\n\nEn annen popul\u00e6r beskyttelse som er formet til Iphone, er Belkins l\u00e6rveske. Denne gj\u00f8r mobilen litt st\u00f8rre og tykkere enn silikon-l\u00f8sningen, men beskytter til gjengjeld bedre mot st\u00f8tskader. L\u00e6rbeskyttelsen beskytter ikke spesielt godt mot fukt, med tanke p\u00e5 at den er veldig \u00e5pen. Dermed b\u00f8r du ikke ha den liggende i lommer som ikke er sn\u00f8tette.\n\n  - Finn beste pris p\u00e5 Belkins l\u00e6rbeskyttelse\n\n\n\n#### Sony Ericsson IPJ-60\n\nB\u00e6revesken IPJ-60 er rettet mer eller mindre mot den kvinnelige delen av befolkningen. B\u00e6revesken f\u00e5s i en rekke forskjellige farger, og har et smykke hengende p\u00e5 seg til pynt. IPJ-60 beskytter mot slitasje og fall, og gir i tillegg litt fuktbeskyttelse.\u00a0\n\n  - Finn beste pris p\u00e5 IPJ-60\n\nDu kan se flere b\u00e6revesker i prisguiden\n\n#### Gj\u00f8r mobilen din vanntett\n\nDersom du skal utsette mobilen for mye fukt, for eksempel om du venter sluddbyger eller skal overnatte i telt eller sn\u00f8hule, er det bare et f\u00e5tall b\u00e6revesker som kan hjelpe deg. Da kan det v\u00e6re vel s\u00e5 bra med en alternativ l\u00f8sning.\u00a0\n\nDu kan for eksempel bruke en plastpose, en vanntett kartmappe eller andre vanntette anordninger som gj\u00f8r at ingen fukt trenger inn. Dersom det er mye temperatursvigninger kan det likevel danne seg kondens inne i posen, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 pakke mobilen inn i for eksempel en ullest eller avispapir som trekker inn fuktigheten som eventuelt skulle dannes inne i den vanntette posen.\u00a0\n\nHusk ogs\u00e5 \u00e5 lade mobilen opp skikkelig f\u00f8r du drar ut p\u00e5 tur. En mobil som er tom for str\u00f8m er ikke mye til hjelp i en n\u00f8dsituasjon.\u00a0\n\n#### Lagre et p\u00e5r\u00f8rende-nummer\n\nSkulle det oppst\u00e5 en n\u00f8dsituasjon, kan mobilen bli avgj\u00f8rende for om du blir reddet eller ikke. Og n\u00e5r du reddes av ambulansepersonellet, kan du gj\u00f8re b\u00e5de de og deg selv en tjeneste ved \u00e5 ha et ICE-nummer eller flere lagret p\u00e5 telefonen. ICE st\u00e5r for In Case of Emergency, og skal v\u00e6re telefonnumre til de du vil skal kontaktes dersom du kommer i en n\u00f8dsituasjon.  \n  \nFor \u00e5 lagre et ICE-nummer oppretter du bare en ny kontakt i telefonens kontaktliste, og skriver ICE der du ellers ville skrevet navnet p\u00e5 kontakten. De aller fleste p\u00e5sketurer pleier \u00e5 v\u00e6re problemfrie, men det er utvilsomt lurt \u00e5 v\u00e6re forberedt.\u00a0\n\nGod tur\\!  \n\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n## Dette er nyhetene i neste Android\n\nDetaljer om Android Q har lekket.\n\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30502e3b-c02a-48ee-876c-5d9e6cc3e4ca"}
+{"url": "https://trondheim.kommune.no/veiter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:29Z", "text": "# Veiter og g\u00e5rdsrom\n\n## Innhold\n\n\n\nVitalisering av veiter og g\u00e5rdsrom er et prosjekt ledet av Byantikvaren i Trondheim kommune.\n\nSamarbeidspartnere og st\u00f8ttespillere er Riksantikvaren, Trondheim kommune, NTNU, Tr\u00f8ndelag Fylkeskommune, Midtbyen Management, Visit Trondheim, N\u00e6ringsforeningen i Trondheimsregionen og Statens vegvesen.\n\nM\u00e5let er \u00e5 synliggj\u00f8re og styrke kvalitetene i veitene og g\u00e5rdsrommene i Nerbyen, samt formidle omr\u00e5dets historie.\n\nBratt\u00f8rveita og tilst\u00f8tende veiter er i samarbeid med eierne i veita utvalgt som pilot for prosjektet, og synlige tiltak som nye benker, ugressfjerning, taggefjerning og \"snarveit\"-skilt er allerede gjennomf\u00f8rt.\n\nVi takker for nok en str\u00e5lende Kulturnatt i veitene 14. september 2018\\!\u00a0\n\n\nI september 2018 ble det gjennomf\u00f8rt linoljemalingskurs i Taraldsg\u00e5rdsveita i samarbeid med Fortidsminneforeningen. Seks hvite og gr\u00e5 d\u00f8rer ble fargesatt med tradisjonelle farger fra Trondheimspaletten. Resultatet er \u00e5 finne i Taraldsg\u00e5rdsveita.\u00a0\u00a0\n\n## Veitevisjoner\n\nDe fantastiske prosjektene som arkitektstudentene ved NTNU har foresl\u00e5tt for fem av bygningene i Bratt\u00f8rveita har blitt samlet i bokform\\!\n\nBoken inneholder utdrag fra registreringsrapportene med historie og oppm\u00e5lingstegninger og ogs\u00e5 utdrag av de ferdige prosjektene.\u00a0  \nHer kan du lese om veitevisjoner p\u00e5 sitt beste\\!\n\n## \u00a0\u00c5 reparere en fasade - heldagsseminar 2018\n\nByantikvaren inviterte til et seminar i Trondheim om istandsetting av gamle bygninger. Seminaret var spesielt rettet mot h\u00e5ndverkere, huseiere og andre interesserte.\n\n##### Presentasjoner fra seminaret\u00a0\"*\u00c5 reparere en fasade - B\u00e6rekraftig, billig og ekte\"*\n## Kulturnatt 2017\n\nVi takker for et fantastisk oppm\u00f8te p\u00e5 Kulturnatt 15.9.2017\\! Vi gleder oss allerede til neste \u00e5r\\!\n\n## Rydding i Bratt\u00f8rveita\n\n\n\n05.09.17: Som en innspurt frem til Kulturnatt 2017, starter vi denne uken opp arbeider for \u00e5 oppgradere Bratt\u00f8rveita. Taggefjerning, ugressfjerning, reparasjon av brosteinsdekke og beplantning er noen av tiltakene som skjer i veita denne uka.\n\n## Studenter i Bratt\u00f8rveita\n\n\n\n22.08.2017: Fra og med i dag og to uker fremover kommer n\u00e6rmere 40 NTNU studenter til \u00e5 befinne seg i Bratt\u00f8rveita. Studentene skal gj\u00f8re oppm\u00e5linger av utvalgte bygninger og g\u00e5rder for \u00e5 utarbeide registreringsrapporter for disse, og utover h\u00f8sten skal arkitektstudenter prosjektere forslag til bruk og tiltak i forbindelse med disse bygningene. Arbeidene vil resultere i en utstilling som blir synlig i Bratt\u00f8rveita i l\u00f8pet av h\u00f8sten.\n\n## Mulighetsstudie\n\n\n\nByantikvaren har v\u00e5ren 2017 ferdigstilt en registreringsrapport/mulighetsstudie for veiter og g\u00e5rdsrom i Nerbyen.\n\nRapport Veiter og g\u00e5rdsrom\n\n## Prosjektoppstart\n\nOppstartsm\u00f8te, 15.05.17: Vi takker for vel gjennomf\u00f8rt og positivt oppstartsm\u00f8te med eiere, samarbeidspartnere og leietakere 15. mai.\n\nOppsummering fra oppstartsm\u00f8tet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8a506b8-9075-41b8-9231-2d7db647645a"}
+{"url": "http://blogg.agria.no/heidibratlielarsen/2018/12/27/god-jul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00531.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:22Z", "text": "# God Jul\\!\n\n27  \ndes\n\nPublisert av Heidi\n\nll\n\n\u00a0\n\nJulen er godt i gang og her hjemme p\u00e5 g\u00e5rden nyter vi rolige dager\\! Masse tid til hestene, g\u00e5rden, hverandre og venner\\!\n\nMari \u2013 en god venninne og forrytter til \u00a0Fjellvind har ogs\u00e5 i \u00e5r skjemt bort b\u00e5de oss og hestene med stappfulle julestr\u00f8mper\\!\n\n\n\nJulaften er ikke julaften uten at det ligger Roeckl hansker under treet\\! Eneste jeg har p\u00e5 \u00f8nskelisten hvert eneste \u00e5r og alltid blir like glad for\\!\n\n\n\nSt\u00f8velvarmerene jeg ikke har klart meg uten de siste ti \u00e5rene har begynt \u00e5 takke for seg og jeg h\u00e5per disse nye vil gj\u00f8re samme nytten i mange \u00e5r fremover\\! Takk Jean\\!\n\n\n\nEn annen tradisjon vi har her p\u00e5 g\u00e5rden er gr\u00f8tlunsj i stallen p\u00e5 julaften \u2013 og alle skal v\u00e6re med..\n\nEtterfulgt av en tur i det pene v\u00e6ret\\! Iskaldt med sine 11 bl\u00e5 grader, men veldig pent\\! Heldigvis har det v\u00e6rt plussgrader resten av julen\\!\n\n\n\n\u00d8nsker alle en riktig god jul og en super nytt\u00e5rsfeiring\\!\n\nKlem Heidi\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b930f4b-c17c-4eb1-8579-f74fc1ec1bb1"}
+{"url": "http://brottum.no/?p=4150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:08Z", "text": "# brottum.no\n\n## Bestilling av klubbkolleksjon sykkelkl\u00e6r\n\n Skrevet av: Thomas Sveen den: 11.02.2018 \n\nDa er det igjen klart for bestilling av klubbkolleksjonen v\u00e5r av sykkelkl\u00e6r hos Bioracer Norway AS.\n\n\n\nF\u00f8r du bestiller m\u00e5 du registrere deg som kunde. N\u00e5r du kommer inn i nettbutikken vil du finne de produktene vi har valgt \u00e5 gj\u00f8re tilgjengelige. For \u00e5 kunne se hvordan v\u00e5re kl\u00e6r ser ut \u2013\u00a0**g\u00e5 til \u00abdesigns\u00bb**\u00a0og ta opp den fila som ligger her med navn**\u00abBr\u00f8ttum SK design.png\u00bb**\u00a0N\u00e5r det gjelder st\u00f8rrelser s\u00e5 kan du ta opp st\u00f8rrelsestabellen som angir ulike kroppsm\u00e5l. Dessuten har Lillehammer Cykleklubb fra og med 2018 skiftet til Bioracer, slik at t\u00f8yet er mulig \u00e5 pr\u00f8ve hos Sport 1 i kirkegata. Du kan selv velge \u00e5 betale med kort eller f\u00e5 tilsendt faktura. Levering av kl\u00e6r vil bli gjort i en fellesforsendelse til Br\u00f8ttum Sykkel, vi lager et opplegg for \u00e5 bringe det ut til dere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4e080a3-3edc-4797-bf24-a93d7b78c7ba"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Kristendom/Verdens-viktigste-bok/I9788271993191", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:28Z", "text": "I Verdens viktigste bok skriver en av nestorene innen verdensmisjon, Loren Cunningham, om hvordan vi sammen kan forvandle verden ved hjelp av Bibelen, Guds ord. Han kombinerer sitt unike, globale perspektiv, basert p\u00e5 en livslang reisevirksomhet fra det ene verdenshj\u00f8rnet til det andre, med \u2026   LES MER  refleksjoner om Bibelens betydning for kultur og samfunnsutvikling. \"Verdens viktigste bok er b\u00e5de en p\u00e5minnelse om hva Gud har gjort gjennom historien og en praktisk innf\u00f8ring i hva den enkelte kristne kan gj\u00f8re for \u00e5 se verden forandret. Loren Cunningham inspirerer og vekker h\u00e5pet om en bedre verden.\" Rick Warren, forfatter av M\u00e5lrettet liv. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets I Verdens viktigste bok skriver en av nestorene innen verdensmisjon, Loren Cunningham, om hvordan vi sammen kan forvandle verden ved hjelp av Bibelen, Guds ord. Han kombinerer sitt unike, globale perspektiv, basert p\u00e5 en livslang reisevirksomhet fra det ene verdenshj\u00f8rnet til det andre, med refleksjoner om Bibelens betydning for kultur og samfunnsutvikling. \"Verdens viktigste bok er b\u00e5de en p\u00e5minnelse om hva Gud har gjort gjennom historien og en praktisk innf\u00f8ring i hva den enkelte kristne kan gj\u00f8re for \u00e5 se verden forandret. Loren Cunningham inspirerer og vekker h\u00e5pet om en bedre verden.\" Rick Warren, forfatter av M\u00e5lrettet liv. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "594c077a-1dfc-456d-b8dd-c42387050080"}
+{"url": "http://docplayer.me/6176716-Skikkethetsvurderingens-roller-et-eksistensialistisk-perspektiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:18Z", "text": "# Skikkethetsvurderingens roller et eksistensialistisk perspektiv\n\n.\")\n\n\n\n3 en passiv form for refleksjon. Transcendent refleksjon, blir beskrevet som en overskridende og aktiv form for refleksjon. S\u00f8nden\u00e5 finner et m\u00f8nster av immanent refleksjonsdiskurs i veiledningssamtalene, det vil si at veiledningen ikke f\u00f8rte til nytenkning for studenten. Flere av l\u00e6rerne i denne studien hevdet at det \u00e5 v\u00e6re skikket handler om studentens evne til \u00e5 tilpasse seg l\u00e6rerrollen. Roller og rollekonstellasjoner Vi knytter i det f\u00f8lgende dette utsagnet til de filosofiske begrepene transcendent og immanent og til de systemteoretiske begrepene line\u00e6r og sirkul\u00e6r forst\u00e5else. De Beauvoir utviklet begrepene immanent og transcendent frihet. Transcendens betyr det overskridende og det aktive. Immanens betyr det iboende og det passive. De Beauvoir hevdet at mennesket er transcendent, fordi det ved hjelp av frihet stadig overskrider sine tidligere erfaringer. Overskridende frihet betyr i v\u00e5r kontekst at studenten f\u00e5r mulighet til \u00e5 forholde seg til en splittelse mellom det \u00e5 v\u00e6re situert i den konkrete og sosiale virkelighet og friheten eller muligheten til \u00e5 overskride de gitte betingelsene. Dersom studenten ikke klarer \u00e5 forholde seg til denne splittelsen, kan hun bli et offer for den konkrete og sosiale virkelighet fordi hun ikke erkjenner sin medvirkning og sitt ansvar. Dette kan f\u00f8re til at hun tilpasser seg uten motforestillinger til de krav og forventninger hun m\u00f8ter i utdanningsinstitusjonen. Vi kan si at studenten inntar en immanent, passiv studentrolle. Denne v\u00e6rem\u00e5ten representerer en line\u00e6r tiln\u00e6rming til det komplekse sosiale systemet som studenten er en del av. Sp\u00f8rsm\u00e5l som \u00abHvordan kan jeg tilpasse meg som student for \u00e5 komme igjennom utdanningen, og hvilken atferd vil dette kreve av meg?\u00bb vil v\u00e6re aktuelle innenfor denne line\u00e6re tenkem\u00e5ten. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om studentens tilpasnings- og endringsvilje kan bli s\u00e5 stor, at hun blir utydelig i sin pedagogiske praksis. Studenten kan bli usynlig og vil helst v\u00e6re i fred slik som det kommer til uttrykk i f\u00f8lgende utsagn fra l\u00e6rer Torill: \u00abJeg opplever at studenten har nok med seg selv\u00bb. I sin ytterste konsekvens kan dette f\u00f8re til at studenten ikke fremst\u00e5r som en tydelig rollemodell, fordi hun mister seg selv i bestrebelsen etter \u00e5 tilpasse seg. I m\u00f8te med en immanent l\u00e6rerrolle vil studenten bekrefte l\u00e6rerens pedagogiske praksis, og l\u00e6reren vil ikke stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved studentens skikkethet. Inntar derimot l\u00e6reren en transcendent l\u00e6rerrolle, vil hun utfordre studenten til overskridende refleksjon i veiledningen. Dersom studenten ikke makter \u00e5 bli tydeligere i sin pedagogiske praksis, kan det bli reist tvil om hennes skikkethet ut fra paragraf 3c: studenten unnlater \u00e5 ta ansvar som rollemodell for barn og unge i samsvar med m\u00e5l og retningslinjer for barnehagens og skolens virksomhet (Kunnskapsdepartementet 2006b). 54 Bedre Skole nr\n\n\n\n4 Dersom studenten erkjenner den sirkul\u00e6re forst\u00e5elsen av samspill, det vil si forst\u00e5r at det er et gjensidig samspill mellom seg selv og omgivelsene, og at hun selv m\u00e5 ta ansvaret for dette, vil hun ikke lenger innta en offerrolle. Med offerrolle i denne sammenheng menes at studenten ikke erkjenner sin medvirkning for egne handlinger og sitt ansvar for disse. Hun skylder p\u00e5 utenforliggende \u00e5rsaker til at hun for eksempel stryker i praksis. Dette kan i henhold til eksistensiell tenkning f\u00f8re til en frihetsf\u00f8lelse som igjen kan frigj\u00f8re energi. Hun vil kunne overskride de gitte betingelsene ved \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved vedtatte sannheter p\u00e5 en konstruktiv m\u00e5te. Studenten vil kunne innta en transcendent studentrolle. Hva skjer med denne studenten i m\u00f8te med ulike holdninger hos l\u00e6rerne? Vil studenten kunne bidra til en transcendent undervisnings- og veiledningsdiskurs? Dette vil blant annet avhenge av om l\u00e6reren inntar en transcendent l\u00e6rerrolle slik at de sammen kan overskride de gitte betingelsene og utfordre hverandre og medstudenter. Dersom studenten mestrer sitt \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re grensesprengende og samtidig gir rom for medstudenter, kan hun bli en berikelse for undervisningen i barnehage, skole og p\u00e5 h\u00f8gskole. Hun vil innta en transcendent studentrolle. Mestrer hun ikke dette og samtidig krever mye oppmerksomhet, kan medstudenter oppleve henne som en plage slik det kommer til uttrykk i f\u00f8lgende utsagn fra l\u00e6rerutdanner Birgit: \u00abDisse studentene kan bli noks\u00e5 plagsomme i forhold til medstudenter\u00bb. N\u00e5r studenten mangler evne til \u00e5 ta hensyn til b\u00e5de l\u00e6rerutdanner og medstudenter, kan det reises tvil om studentens skikkethet. I dette tilfellet kan vi si at skikkethetsvurdering er en vurdering av studentens evne til \u00e5 tilpasse seg andre voksne, der tilpasning er en del av utviklingen av l\u00e6rerrollen. Det er medstudenter som tar den st\u00f8rste belastningen n\u00e5r det gjelder den mulige uskikkete studenten. If\u00f8lge Gabrielsen (2004:78) leverer studenter tvilsmeldinger ved halvparten av l\u00e6rerinstitusjonene. 16 prosent av de registrerte meldingene kommer fra medstudenter. Det er kriteriet \u00abstudenten viser manglende vilje eller evne til \u00e5 kommunisere og samarbeide med barn, unge og voksne\u00bb som hyppigst g\u00e5r igjen i disse meldingene. Ubehag sett i lys av n\u00e6rhetsetikken L\u00e6reren kan imidlertid oppleve studentens grensesprengende utspill som ubehagelig og plagsomt for seg selv. Studenten kan utfordre l\u00e6reren p\u00e5 hennes pedagogiske praksis og dette kan oppleves truende for hennes autoritet. Vi skal se dette i lys av n\u00e6rhetsetikken (L\u00f8gstrup 1999). N\u00e6rhetsetikkens vektlegger jeg du-forholdet. L\u00f8gstrup minner oss p\u00e5 hvordan vi i m\u00f8te med andre mennesker holder en del av den andre personens liv i v\u00e5re hender. Den etiske fordringen er taus, den m\u00e5 oppdages. Den etiske fordringen krever at vi m\u00e5 handle, ta standpunkt. M\u00f8tet med den andre vil inneb\u00e6re en forventning om \u00e5 bli ivaretatt og i denne tilliten utleverer vi oss selv. Utleverer studenten seg mye, kan det medf\u00f8re blottstillelse Forskrift om skikkethetsvurdering i h\u00f8yere utdanning 3. Vurderingskriterier for l\u00e6rerutdanningene 1. Studenten viser manglende vilje eller evne til omsorg og til \u00e5 lede l\u00e6ringsprosesser for barn og unge i samsvar med m\u00e5l og retningslinjer for barnehagens og skolens virksomhet. 2. Studenten viser manglende vilje eller evne til \u00e5 ha oversikt over hva som foreg\u00e5r i en barnegruppe eller klasse og ut fra dette skape et milj\u00f8 som tar hensyn til barn og unges sikkerhet og deres psykiske og fysiske helse. 3. Studenten unnlater \u00e5 ta ansvar som rollemodell for barn og unge i samsvar med m\u00e5l og retningslinjer for barnehagens og skolens virksomhet. 4. Studenten viser manglende vilje eller evne til \u00e5 kommunisere og samarbeide med barn, unge og voksne. 5. Studenten har problemer av en slik art at han/hun fungerer sv\u00e6rt d\u00e5rlig i forhold til sine omgivelser. 6. Studenten viser for liten grad av selvinnsikt i forbindelse med oppgaver i l\u00e6rerstudiet. 7. Studenten viser manglende vilje eller evne til \u00e5 endre uakseptabel adferd i samsvar med veiledning. Bedre Skole nr\n\n\n\n5 og en s\u00e5rbarhet som gir l\u00e6reren mulighet for utnyttelse og misbruk av makt. L\u00e6reren er en faglig autoritet og har derfor definisjonsmakt i forhold til studenten. I m\u00f8te med andre mennesker reduserer vi lett den andre til det vi selv kan forst\u00e5 og fatte. Vi klarer ikke \u00e5 ta inn over oss den andres forskjellighet og erkjenne at vi aldri kan forst\u00e5 den andre fullt ut (Levinas 2004). Levinas hevder at empati er \u00e5 anerkjenne den andres forskjellighet fra oss selv. Levinas regnes ikke som en eksistensialist. Vi refererer likevel til ham fordi han ogs\u00e5 benytter seg av begrepene transcendens og immanens for \u00e5 beskrive v\u00e5rt forhold til den andre. Vi m\u00e5 transcendere, overskride v\u00e5rt forhold til den andres forskjellighet. Bare da kan vi anerkjenne den andre fullt ut. Utfordringen for l\u00e6reren vil v\u00e6re \u00e5 se studentens utspill i lys av Levinas sin tenkning. Studenten som inntar en transcendent studentrolle, kan oppfattes som: \u00abEn liten verdensmester som har de fleste svarene\u00bb som en l\u00e6rer Bente uttrykker det. Kan dette v\u00e6re et uttrykk for en ikke anerkjennende holdning til at studenten er forskjellig fra henne selv? L\u00e6reren m\u00e5 kunne t\u00e5le studentens forskjellighet. Det krever at hun er bevisst sitt subjektive felt, det vil si har adgang til sine egne tanker, f\u00f8lelser og opplevelser. Bare da kan hun forholde seg til studentens transcendente studentrolle og vurdere hennes skikkethet. Da vil hun ogs\u00e5 kunne erkjenne at den makten hun har, alltid vil v\u00e6re til stede. Sp\u00f8rsm\u00e5let som hun m\u00e5 stille seg, er hvordan hun bruker denne makten. N\u00e5r det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved en students skikkethet, kan dette oppleves som et maktovergrep overfor studenten. Studenten opplever at det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved hele hennes personlighet, siden l\u00e6reratferd ofte knyttes til identitet og personlige egenskaper (Ohnstad 2004:34). L\u00e6reren st\u00e5r overfor en genuin utfordring ved \u00e5 erkjenne de faktorer som p\u00e5virker hennes vurdering av studenten. Implikasjoner Vi finner i v\u00e5rt materiale fire ulike kombinasjoner av l\u00e6rerutdannerrolle og studentrolle som har implikasjoner for utf\u00f8relsen av skikkethetsvurderingen. 1. Immanent l\u00e6rerrolle Immanent studentrolle Kombinasjonen immanent l\u00e6rerrolle og immanent studentrolle kan f\u00f8re til en lite overskridende holding til skikkethetsvurderingen. Verken l\u00e6rer eller student setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved l\u00e6rerens og studentens pedagogiske praksis. De bekrefter hverandre gjensidig. Denne holdningen kan bidra til at det ikke stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved studentens skikkethet. 2. Transcendent l\u00e6rerrolle Immanent studentrolle Kombinasjonen transcendent l\u00e6rerrolle og immanent studentrolle kan bidra til en overskridende holdning fra l\u00e6rers side. L\u00e6rer utfordrer studenten p\u00e5 dennes pedagogiske praksis. Men studenten evner ikke \u00e5 f\u00f8lge opp. I dette tilfelle kan det reises sp\u00f8rsm\u00e5l ved studentens skikkethet. 3. Immanent l\u00e6rerrolle Transcendent studentrolle Kombinasjonen immanent l\u00e6rerutdannerrolle og transcendent studentrolle kan f\u00f8re til at studenten utfordrer l\u00e6rer p\u00e5 hennes pedagogiske praksis. Studentens grensesprengende utspill kan bli truende for l\u00e6rer. L\u00e6rer kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved studentens skikkethet. 4. Transcendent l\u00e6rerrolle Transcendent studentrolle Kombinasjonen transcendent l\u00e6rerutdannerrolle og transcendent studentrolle kan f\u00f8re til en transcendent holdning til skikkethetsvurderingen. Student og l\u00e6rer utfordrer hverandre gjensidig. Begge bidrar til utvikling av den andres praksis. Denne rollekombinasjonen kan f\u00f8re til at det ikke stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved studentens skikkethet. Disse rollekombinasjone er ikke konstante. En l\u00e6rer kan skifte mellom \u00e5 ha en immanent og transcendent l\u00e6rerrolle i m\u00f8te med forskjellige studenter. Det samme kan vi si om studenter i m\u00f8te med ulike l\u00e6rerroller. Erkjennelsen av ulike roller vil styrke skikkethetsvurderingen. Vi har til n\u00e5 forholdt oss til l\u00e6rernes m\u00f8te med studenter. Vi ble nysgjerrige p\u00e5 om vi ville finne de samme rollene i l\u00e6rernes tenkning rundt skikkethetsvurderingen. 56 Bedre Skole nr\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a74102-5148-4db8-a954-1b547f2925c8"}
+{"url": "http://on2wheels-gawo.blogspot.com/2010/08/den-som-bor-her-ma-vre-glad-i-naturen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:50Z", "text": "## s\u00f8ndag 29. august 2010\n\n### Stein til begj\u00e6r\n\nDen som bor her m\u00e5 v\u00e6re glad i naturen. Glad i v\u00e6r og vind, bokstvelig talt. Her skifter v\u00e6ret mye og utsikten deretter. Et spennende sted. De kan da ikke kjede seg et sekund? Jovisst ser det \u00f8de og forlatt ut, men det er det neppe. Men skulle det n\u00e5 bli for kjedelig en liten stund kan de bare rusle ned i fj\u00f8resteinene. Her er det ikke gr\u00e5tt og kjedelig. Her er det farger for den som har \u00f8ye for det, og mye spennende og oppdage. For se her da\\!\\! DETTE kaller jeg stein. Har du sett noe s\u00e5 fint. Jo, det er mange som har sett dette. Steinen er kjent langt ut over landets grenser. Dette er Kannesteinen. Den st\u00e5r i fj\u00f8resteinene i Oppedal p\u00e5 \u00f8ya V\u00e5gs\u00f8y i Sogn og Fjordane. Jeg kj\u00f8rte dit p\u00e5 en MC tur, rett og slett for \u00e5 se denne vakre steinen. Jeg hadde h\u00f8rt om den f\u00f8r og faktisk s\u00e5 trodde jeg den var kjempestor, for s\u00e5nn s\u00e5 den ut p\u00e5 bildene jeg hadde sett. Men s\u00e5 stor var den ikke, bare 3 meter h\u00f8y og i tillegg godt gjemt mellom svabergene og de andre steinene. Fra sj\u00f8siden og i vinkel fra siden er den ikke noe spesiell, (klikk her s\u00e5 kan du se selv)men \u00e5 se den fra land derimot - ja DA er den spesiell. Slipt og formet av is, stein og vann gjennom tusener av \u00e5r slik at den har f\u00e5tt denne helt spesielle fasongen. Like vakker som et h\u00e5ndlaget champangeglass. Her st\u00e5r steinen til glede for alle som vil ta seg en tur. Da jeg var der beundret jeg den vel og lenge og tok mange bilder. N\u00e5 sitter jeg hjemme og lurer p\u00e5 hvor mange \u00e5r det tar f\u00e5r stetten knekker......................  \n\n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\nDet er ca 20 \u00e5r siden jeg s\u00e5 Kannesteinen og jeg synes \"stetten\" er blitt tynnere. Tror jeg m\u00e5 bla i gamle bilder for \u00e5 sjekke.  \n  \nHavlandet er herlig\\!\n\n 22:44    \n\n \n\n9na sa...\n\nGuri malla, det ser ut som halsen p\u00e5 en dame p\u00e5 nederste bildet\\!Knekker hun ???\n\n 23:03    \n\n\n\n\n\nEli Kristin sa...\n\nKjempeflotte bilder\\! Dette er en tur jeg har p\u00e5 \"lista\" mi, he-he. Utrolig vakkert - men jeg trodde ogs\u00e5 at den var mye st\u00f8rre enn det du beskriver her\\!  \n  \nFlotte steinbilder under ogs\u00e5. Mye liv og farger i naturen uansett materialer - og steinen er overalt, he-he. Blir mange supre bruksm\u00e5ter og fotomotiv av slikt\\!  \n  \nHa ei super uke\\! :)\n\n 23:04    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\n\u00c5 tr\u00f8stes min\\!\\! ta meg n\u00e5 dit da\\!\\! selv om den steinen er vel stor \u00e5 putte i lomma, he he  \n  \nSer nesten ut som en sjakkbrikke ved f\u00f8rste \u00f8yekast, men tilbake sitter man med beundring over naturkreftene og hva de kan utrette over tid.  \n  \nSynes jammen det fyrt\u00e5rnet var spennde ogs\u00e5 jeg og kunne mer enn gjerne tenkt meg en natt eller to der i skikkelig ruskv\u00e6r, men men en kan vel ikke n\u00e5 over alt heller :-)  \n  \nFin fin ukestart til deg kj\u00e6re venn. Glad du blogger igjen jeg n\u00e5, oppholdet ditt var alt for lenge du, he he\n\n 08:17    \n\n\n\n\n\nArneA sa...\n\nEr det ikke for j... at n\u00e5r vi f\u00f8rst opps\u00f8ker naturperlene rundt M\u00e5l\u00f8y s\u00e5 er havet sur.  \nI stedet for \u00e5 vise oss de virkelige kreftene i storm og sj\u00f8, blir det penv\u00e6r og \"vakkert\".\n\n 08:53    \n\n\n\n\n\nMajorogMeg sa...\n\nDer var det nydelig....kan vel kalles for \"stein-gal\" jeg ogs\u00e5, for stein er vakkert.  \nKannesteinen var litt av et syn, den var flott:)  \nHa en fin mandag:)\n\n 12:45    \n\n\n\n\n\nRuneE sa...\n\nHer har du f\u00e5tt med deg Norges mest ber\u00f8mte stein - dette kan m\u00e5le seg med bilder jeg har sett i \"Klubben\".\n\n 09:43    \n\n\n\n\n\nBra det er flere som er steingal\\! (me too) Dette var flott du\\! Og vet du hva jeg f\u00f8rst tenkte p\u00e5?? Jo, E.T.  \n:) Samme hodefasong\\!\n\n 20:24    \n\n\n\n\n\nTurid sa...\n\nTusen takk for at du delte denne med m\u00e6- har nok sett bilde av denne steinen tidligere, men ikke s\u00e5 bra bilde som dette.  \nSkikkelig morsomt at fasongen forandres slik etter som hvor en ser den fra.\n\n 21:38    \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - GAWO  \n    Vestlandsjente som mer enn gjerne farter rundt p\u00e5 2 hjul, ja det er meg. Enten det er en tr\u00f8skykkel, Vespa eller Gold Wing du ser langs veien s\u00e5 kan det v\u00e6re meg som suser forbi deg. Jeg trives i naturen og tar meg ogs\u00e5 en trimtur innimellom b\u00e5de hit og dit. P\u00e5 mine turer bruker jeg fotoapparatet flittig og etter hvert skal jeg vise hvor jeg har v\u00e6rt. Det er mye rart \u00e5 se langs veien.\n\n## S\u00e5 sant som det er sagt\n\n  \nDenne har Ida laget og gitt til meg og andre. Og n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den av Mette\n\n    \n\n  \nen hilsen fra BeritT og Anne-Berit. Er den ikke fin?\n\n    \nTusen takk BeritT for dette nydelige hjerte fra deg\n\n    \n\n## Petunias\n\n  \nhvem blir ikke i godt hum\u00f8r av denne Awarden? Jeg har f\u00e5tt den av Petunia og Koselig-koselig\n\n    \n\n  \nDenne flotte awarden har Ida laget og jeg har f\u00e5tt den som en gave fra henne og Pernille. Tusen takk jenter\n\n    \n\n## Jeg l\u00e6rer fra deg\n\n  \ndenne har jeg laget selv og gitt til flere, og ogs\u00e5 f\u00e5tt av Pernille og AnneBerit\n\n    \n\n## En serdeles hyggelig hilsen\n\n  \n  \nPernille og Petunia synes jeg fortjener denne. Tusen takk skal dere ha jenter.\n\n    \n\n## Kreativ blogger\n\n  \nTusen takk Randi for at du synes jeg er kreativ\n\n    \n\n## Excellent Award\n\n  \nEn stor takk til Marie som synes jeg fortjener denne\n\nen stor klem til Anemone for at hun ville gi meg denne\n\n  \n\n## Award\n\nTakk til Rune som har gitt meg denne\n\n## En hyggelig utmerkelse\n\n  \nsom jeg har f\u00e5tt av Marie, Ida, RuneE, BeritT og Pernille\n\n    \n\n## You make me smile\n\n  \nDenne fikk jeg av Ida. Og av HildeS. Tusen takk :-)\n\n    \n\n  \nDenne tror jeg at jeg har \"knabbet\" et sted. Passer fint p\u00e5 meg\n\n  \n## Natur\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fbef26d-224e-46cd-8253-9e66a94c89a2"}
+{"url": "https://www.stormberg.com/no/mobu-mom-fleecebukse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:29Z", "text": "# Mobu MOM bukse\n\n   \n\nVarekode: \u00a0 \n# Mobu MOM bukse\n\n 299,-   \n\n4 produktomtaler\n\nMobu MOM bukse er behagelig bukse i fleece med optimal bevegelsesfrihet, med bred elastisk linning for ekstra st\u00f8tte over magen. Buksen trekker til seg lite fuktighet og t\u00f8rker raskt.\n\n| St\u00f8rrelse | Bryst   | Armlengde |\n| XS 34     | 76-80   | 70-74     |\n| S 36      | 84-88   | 72-76     |\n| M 38      | 92-96   | 74-78     |\n| L 40/42   | 100-104 | 76-80     |\n| XL 44/46  | 108-112 | 78-82     |\n| XXL 48/50 | 116-120 | 80-84     |\n| 3XL 52/54 | 124-128 | 82-86     |\n| 4XL 56/58 | 132-136 | 82-86     |\n| 5XL 60/62 | 140-144 | 82-86     |\n\n# Bukser\n\n|           |         |         |       |\n| --------- | ------- | ------- | ----- |\n| St\u00f8rrelse | Liv     | Hofte   | Bein  |\n| XS 34     | 60-64   | 88-92   | 79-81 |\n| S 36      | 68-72   | 92-96   | 81-83 |\n| M 38      | 76-80   | 100-104 | 82-84 |\n| L 40/42   | 84-88   | 108-112 | 83-85 |\n| XL 44/46  | 92-96   | 116-120 | 85-87 |\n# Tilbeh\u00f8r\n\n|           |                |           |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS        | 18             |           |\n| S         | 20             | 54-55     |\n| M         | 22             | 56-57     |\n| L         | 24             | 58-59     |\n\nStor i st\u00f8rrelse, god bukse\n\nBuksen er veldig behagelig, perfekt som kosebukse. Stor i st\u00f8rrelsen, M var romslig og buksebeina var lange. Bruker normalt L og har lange ben (34\").\n\n  Ingvild, 05.11.2017\n\n      Irene, 29.10.2018\n\n  - ### Fleece bukse til gravid\n    \n    Sykt stor i st\u00f8rrelsen. Bruker 40 til vanlig kunne hatt s i denne.. tynt fleece stoff og veldig stor/fillete stoff til \u00e5 ha rundt magen. Burde v\u00e6rt stramming p\u00e5 bena. Ellers en super god bukse, anbefales dersom man klarer \u00e5 f\u00e5 rett st\u00f8rrelse.\n    \n      Silje, 19.12.2017\n\n  - ### Stor i st\u00f8rrelse, god bukse\n    \n    Buksen er veldig behagelig, perfekt som kosebukse. Stor i st\u00f8rrelsen, M var romslig og buksebeina var lange. Bruker normalt L og har lange ben (34\").\n    \n      Ingvild, 05.11.2017\n\n  - ### Stor i st\u00f8rrelsen, savner strikk i fotenden\n    \n    Veldig romslig i str M da jeg bruker L av og til XL. Er veldig kort i beina s\u00e5 subbet i buksen da den ikke har strikk i beina. Fikser strikk selv, alt i alt en veldig deilig bukse \u00e5 ha p\u00e5.\n    \n      Christine , 25.08.2017\n\n## Produktinformasjon\n  1% av Stormbergs omsetning brukes til samfunnsnyttige og humanit\u00e6re form\u00e5l. Hver gang du handler hos oss, hjelper du oss \u00e5 hjelpe. 1% ordningen har hittil bidratt med mer enn 40 millioner til gode form\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "388d38e0-335c-484b-acd6-b7f26ee4a5d7"}
+{"url": "http://3djegrad.net/lage-nettsiden-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:46Z", "text": "\n\n# Lage nettsiden selv\n\n**Er det mulig \u00e5 lage nettsiden selv? Det er det selvf\u00f8lgelig. Tidligere var webdesign og nettsidebygging forbeholdt for profesjonelle byr\u00e5er og selskaper, men n\u00e5 er det utallige verkt\u00f8y p\u00e5 markedet som tillater selv den minst erfarne \u00e5 lage sin egen nettside.**\n\n****\n\nDet finnes mange gratis publiseringsmetoder og publiseringssystemer p\u00e5 nettet. Uansett om man skal lage en blogg, en nettbutikk eller en informasjonsside, s\u00e5 er det mulig \u00e5 lage den selv. Noen eksempler p\u00e5 slike publiseringsl\u00f8sninger er Open Source og WordPress.\n\nFlere av publiseringsl\u00f8sningene kommer med ferdige maler og tema slik at man ikke beh\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re seg internettkoding for \u00e5 lage en nettside. Man kan lage undermenyer, knapper, legge opp tekst, legge inn bilder, og hente statistikk p\u00e5 nettsidene helt enkelt.\n\nDet er imidlertid enkelte ting som man b\u00f8r tenke p\u00e5 n\u00e5r man skal lage sin egen nettside. Man m\u00e5 for det f\u00f8rste kj\u00f8pet et passende domene, og man m\u00e5 ha et webhotell som lagrer tekst og bilder. Deretter m\u00e5 man selvf\u00f8lgelig ha en god id\u00e9 og en grunnleggende plan for hva nettsiden skal inneholde f\u00f8r man begynner \u00e5 produsere tekster og designe nettsiden slik man vil ha den.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e3fe049-5d72-4929-acdc-808e5a708da9"}
+{"url": "https://www.taelektronikk.no/blogg/bygger-merkevare-med-epson-tm-c3500", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:59Z", "text": "# Bygger merkevare med Epson TM-C3500\n\nEn etikettskriver kan brukes til mangt av mange, som merkevarebygging av g\u00e5rdsbruk gjennom oppskrifter og produktinformasjon.\n\n\n\nEkteparet Ole Martin og Nina Tomter er tredje generasjon og har hatt ansvar for g\u00e5rdsdriften siden 1992. Her dyrkes et stort sortiment gr\u00f8nnsaker til b\u00e5de privatpersoner og profesjonelle akt\u00f8rer som Coop Norge, sm\u00e5grossister og lokale restauranter. I tillegg driver familien g\u00e5rdsbutikk der utvalget er egendyrkede gr\u00f8nnsaker, i tillegg til egg, honning, syltet\u00f8y, gel\u00e8, mel og epler fra andre produsenter. I august/september er det ogs\u00e5 selvplukk p\u00e5 g\u00e5rden.  \n  \n  \nFor rundt et \u00e5r siden valgte familien \u00e5 anskaffe en dedikert farge-etikettskriver.  \n  \n  \nI det profesjonelle markedet er det krav om at varene m\u00e5 merkes med blant annet pakkedato, holdbarhetsdato og produsent. Dessuten s\u00e5 vi muligheter for at egenproduserte etiketter kunne bidra til \u00e5 profilere g\u00e5rdsbutikken og produktene, forteller heltidsbonde og daglig leder Ole Martin Tomter i Tomter Mais.\n\n\n\n## Rimeligere og raskere\n\nHan s\u00f8kte r\u00e5d hos T.A. Elektronikk, en leverand\u00f8r av etikettskrivere, vekter, etiketter, plastkortskrivere og strekkodeutstyr med avdelinger i Oslo og Sandnes. Selskapet ble etablert i 1991 og leverer produkter og l\u00f8sninger til alle typer industri, labsektor og detaljvarehandel over hele landet. T.A. Elektronikk er f\u00f8rste firma i Norge som er godkjent som Epson Colour Label + Partner.  \n  \nValget falt til slutt p\u00e5 firefargersskriveren Epson TM-C3500. Fargeetikettskriveren er utviklet for at virksomheter i mange ulike st\u00f8rrelser og bransjer enkelt kan produsere etiketter selv og dermed unng\u00e5 ventetid og h\u00f8ye kostnader ved ekstern produksjon.  \n  \nSkriveren gir oss st\u00f8rre fleksibilitet. N\u00e5 kan vi snu oss raskt rundt ved nye bestillinger og ikke minst \u00e5pner den noen nye muligheter, sier Tomter.  \n  \nTM-C3500 har separate DURABrite Ultra-blekkpatroner som gir lavere kostnader fordi man bare m\u00e5 bytte ut fargene som faktisk brukes. Og pigmentblekket gj\u00f8r at etiketter, strekkoder, merkelapper og billetter varer lenger, er mer slitesterke og blir skarpere enn n\u00e5r de skrives ut med fargestoffbasert blekk. Via LCD-skjermen kan man enkelt holde \u00f8ye med skriverstatusen og se n\u00e5r fargene m\u00e5 byttes.  \n  \nErfaringene hittil er veldig gode. Den medf\u00f8lgende programvaren er brukervennlig og gj\u00f8r det enkelt \u00e5 designe etikettene, sier Ole Martin.\n\n\n\n## Ser nye muligheter\n\nTomter ser muligheter for at \u00f8kt bruk av etiketter kan gi god markedsf\u00f8ring av b\u00e5de virksomheten og produktene. I g\u00e5rdsbutikken selges det eksempelvis gr\u00f8nnsaker som mange nordmenn ikke er vant til \u00e5 bruke, som japansk nype.  \n  \nEn spennende mulighet er \u00e5 merke gr\u00f8nnsakene i g\u00e5rdsbutikken med tips om bruksomr\u00e5der og oppskrifter. Det vil gi kundeopplevelsen en ekstra dimensjon, sier Tomter.  \n  \nTil sommeren skal Tomter Mais ogs\u00e5 selge gr\u00f8nnsaker p\u00e5 lokale utsalgssteder i regionen. Da ser Ole Martin muligheter for at skreddersydde etiketter kan bidra til \u00e5 trekke kunder til g\u00e5rden. Eksempelvis via etiketter med informasjon om bes\u00f8ksadresse, g\u00e5rdsbutikken og selvplukkingstilbud.\n\n##   \nViktige fakta\n\n  - Haneborg g\u00e5rd ligger i Frogn kommune p\u00e5 riksvei 153\n  - G\u00e5rden er p\u00e5 148 da dyrket mark og cirka 100 da skog. I tillegg forpakter Ole Martin Tomter 580 dekar dyrket mark og driver totalt 728 m\u00e5l, hvorav 190 dekar til gr\u00f8nnsaker og 538 dekar til korn.\n  - Har leveringsavtale med Coop p\u00e5 200 tonn k\u00e5lrot\n  - Tilbyr selvplukk og driver g\u00e5rdsbutikk med et bredt produktutvalg\n\n  \n*\"Skriveren gir oss st\u00f8rre fleksibilitet. N\u00e5 kan vi snu oss raskt rundt ved nye bestillinger og ikke minst \u00e5pner den noen nye muligheter.\"*  \n  \nOle Martin Tomter  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5eb6317-d37c-4a0b-ab4f-7b754e7d22fc"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1340664", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:19Z", "text": "# L\u00e6rlinger 2018 - Bygg\n\n\n**Firma:** AF Gruppen  \n**Fylke:** Oslo, Akershus, \u00d8stfold  \n**S\u00f8knadsfrist:** 30.04.2018  \n\n**Vi trenger deg som har ambisjoner for fremtiden og er nysgjerrig.**\n\nAF Gruppen er et ledende entrepren\u00f8r- og industrikonsern og vi l\u00f8ser komplekse utfordringer innenfor alle omr\u00e5der av ingeni\u00f8rfaget. AF har fokus p\u00e5 innovasjon og nyskapning og n\u00e5 har du anledning til \u00e5 l\u00f8se fremtidens utfordringer sammen med oss. Vi b\u00e5de bygger og rehabiliterer store prosjekter innen bygg- og anleggsbransjen. AF utvikler smarte energil\u00f8sninger i bygg. Vi river og gjenvinner bygg, anlegg og utrangerte oljeinstallasjoner. Vi leverer ogs\u00e5 en rekke tjenester offshore.\n\nI AF Gruppen setter vi h\u00f8ye krav til engasjement og arbeidsinnsats, i tillegg til at vi har fokus p\u00e5 sikkerhet. En forutsetning for \u00e5 begynne hos oss er at du, som oss, har et kompromissl\u00f8st forhold til sikkerhet og etikk. V\u00e5rt arbeidsmilj\u00f8 er preget av at de ansatte trives og er stolte av jobben de gj\u00f8r. Vi mener den h\u00f8ye trivselen kommer av leders tilstedev\u00e6relse og v\u00e5rt m\u00e5l om \u00e5 spille hverandre gode.\n\nDu er nysgjerrig, ydmyk og trives med \u00e5 jobbe ute. Det er viktig for oss at du er punktlig og er opptatt av \u00e5 levere et godt arbeid.\n\nSom l\u00e6rling i AF Gruppen f\u00e5r du en unik mulighet til \u00e5 utvikle deg og din kompetanse i komplekse og spennende prosjekter. Er du nysgjerrig p\u00e5 hvordan det er \u00e5 jobbe med ditt fag i et stort selskap med spennende prosjekter og gode utviklingsmuligheter? Da burde du s\u00f8ke om l\u00e6rlingplass hos oss.\n\n**AF Bygg Oslo**\n\nAF Bygg Oslo tilbyr l\u00e6replass i t\u00f8mrerfaget og du vil da ha l\u00e6retiden p\u00e5 prosjekter i Oslo og omegn.\n\n**AF Bygg \u00d8stfold**\n\nAF Bygg Oslo tilbyr l\u00e6replass i t\u00f8mrer- og betongfaget og du vil da ha l\u00e6retiden p\u00e5 prosjekter i \u00d8stfold og Follo.\n\nAF bruker i stor grad Byggopp som oppl\u00e6ringskontor. Disse vil f\u00f8lge deg opp tett i l\u00f8pet av l\u00e6rlingtiden. Bes\u00f8k ogs\u00e5 www.byggopp.no for flere praktiske detaljer.\n\nSe ogs\u00e5 mer informasjon og tips til hvordan skrive s\u00f8knad her: https://afgruppen.no/karriere/studenter-og-larlinger/\n\nTa kontakt med oss dersom du er interessert i l\u00e6rlingplass i AF.\n\nRoar Neegaard\n\nFagansvarlig T\u00f8mmer\n\n\\+47 992 15 672\n\nKristin S\u00f8rlie\n", "language": "no", "__index_level_0__": "557820d7-4dae-4a01-b3ee-b67a22c94ea5"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2014/02/11/skappelgenser-i-str-8-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:16Z", "text": "### Skappelgenser i str 8 \u00e5r\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 0 kommentarer \u00bb - Skrevet tirsdag 11. februar , 2014 kl. 16:22\n\n\n\n*Strikket denne genseren i Puno for jul. Gave til min yngste niese til 7 \u00e5rsdagen. Koselig \u00e5 gi bort hjemmestrikk n\u00e5r mottakeren blir s\u00e5 glad. Puno er ett nydelig garn og kl\u00f8r ikke.*******\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8942b6-4a4d-4091-9326-8856225069d2"}
+{"url": "http://www.gudmundsson.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:54Z", "text": "\n\n#### Velkommen til v\u00e5re Skjolden-prosjekt\n\nSkjolden \u2013 \u00aben tumleplass med eit hav av muligheter\u00bb. Vi flytte fra Oslo i 2014 for \u00e5 bygge en nytt liv p\u00e5 \u00ablandet\u00bb. Vi har aldri angret p\u00e5 valget v\u00e5ret. Sidene v\u00e5re vil vise litt av v\u00e5re sm\u00e5prosjekt her innerst i Sognefjorden.\n\n\n\n#### Naturens perler\n\nSkjolden byr p\u00e5 en masse tur-muligheter. Overnatter du her har du kun f\u00e5 minutter fra 3 av Norges nasjonalparker. Breheimen, Jotunheimen og Jostedalsbreen.\n\n\n\n#### Framtidens turiststad?\n\nSkjolden er verdskjent for sin flotte natur og sine stille omgivelser. Det er ikke uten grunn at filosofen Ludwig Wittgenstein bosatte seg i Skjolden for omtrent 100 \u00e5r siden for \u00e5 finne roen han m\u00e5tte ha for \u00e5 f\u00e5 de rette tankene.\n\n## Hei, den gamle siden gudmundsson.no er slettet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e2d38cf-63cc-4af1-86fa-f39968eafcec"}
+{"url": "https://www.jusstorget.no/glossary/naskeri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:07Z", "text": "16/09/2015 by admin\n\n# Naskeri\n\nEt tyveri hvor straffeskylden anses som liten fordi det som er stj\u00e5let har lav verdi og \u00abforholdene for \u00f8vrig\u00bb. Straffeloven \u00a7 391 a. Ved Oslo politikammer anses f.eks. verdier opptil kr. 3000 som ubetydelige. Har tyven tatt flere varer, er det den samlede verdien som gjelder.  \nDet er omstendighetene rundt selve handlingen det legges vekt p\u00e5 ved vurderingen av forholdene for \u00f8vrig. Tyvens generelle vandel ikke relevant. Det hjelper m.a.o. ikke at tyven har blitt tatt for \u00e5 stjele varer i butikken tidligere. Tyverier fra selvbetjeningsbutikker av varer med lav verdi regnes s\u00e5 \u00e5 si alltid som naskeri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0014cb4d-10e1-470c-b62a-d608064e1a2a"}
+{"url": "https://rimo.no/Hjem/?Article=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:03Z", "text": "# Fasadedesign\n\nUtrolig stilig, dekorativt og praktisk.\n\n     \n\n24.10.201714:03 Rakel Helen Larsen\n\nGi huset ett eget preg med husnummer eller hele adressen din.\u00a0Vi kan lage husnummer og bokstaver. Materiale: utfrest pvc 19mm. Sort og hvit.  \nProduktene leveres i ferdige sett med avstandsstykker, rustfrie skruer og en boremal.\n\nTa bilde av aktuell plassering, vi skisserer hvordan det blir.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc96ef2-d54a-4d3a-a305-38bfe2c79c4c"}
+{"url": "http://blogg.agria.no/agilityjeanette/2018/09/05/om-a-torre-a-ta-andre-valg-enn-alle-andre-pa-brifing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:07Z", "text": "# Om \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta andre valg enn \u00aballe andre\u00bb p\u00e5 brifing\n\n05  \nsep\n\nPublisert av agilityjeanette\n\n\n\nStuderer banen f\u00f8r brifing p\u00e5 nordisk. Foto: Jukka P\u00e4tynen, Koirakuvat.fi.\n\nVi har vel alle opplevd det, en eller flere ganger. \u00c5 l\u00f8pe over m\u00e5lstreken og tenke at \u00abPokker, hvorfor gjorde jeg ikke bare slik jeg f\u00f8rst hadde tenkt\\!\u00bb.\n\nDet er fort gjort \u00e5 g\u00e5 i flokk p\u00e5 brifing, og \u00e5 bare gj\u00f8re som \u00aballe andre\u00bb, selv om man innerst inne vet at en annen l\u00f8sning hadde v\u00e6rt bedre for sin hund.\n\nLes ogs\u00e5: Banedemens\\! Slik ble jeg kvitt den\n\nSelvsagt kan det v\u00e6re lurt \u00e5 holde et \u00f8ye med hvordan konkurrentene l\u00f8ser banen. Kanskje de gj\u00f8r noe lurt man ikke har tenkt p\u00e5 selv. Samtidig b\u00f8r man ikke bli for avhengig av konkurrentene sine, og alle hunder er forskjellige. Du vet best hva som funker best for din hund\\! Kanskje inneb\u00e6rer det \u00e5 velge lengste veg ved et hinder, eller at du l\u00f8per p\u00e5 stikk motsatt side av *alle* andre.\n\nJeg opplevde det senest p\u00e5 nordisk. P\u00e5 en strekke med en blanding av rette linjer og serpentiner holdt jeg meg p\u00e5 venstre siden hele vegen. Alle andre l\u00f8p p\u00e5 h\u00f8yre side. Jeg valgte min l\u00f8sning fordi jeg m\u00e5 dra fart i hunden min. Hun har ikke s\u00e5 mye naturlig framdrift, og da ville jeg blitt for passiv i handlingen ved \u00e5 l\u00f8se banen p\u00e5 den andre m\u00e5ten, og tiden v\u00e5r hadde g\u00e5tt ned. Da hadde jeg ikke tatt bronse individuelt.\n\nDet er ikke alltid like lett \u00e5 st\u00e5 imot, men ikke v\u00e6r en sau. Ikke bare g\u00e5 i flokk fordi det er trygt \u00e5 f\u00f8lge flokken. Gj\u00f8r det\u00a0bare n\u00e5r det ligger bevisste valg bak.\n\nGod brifing\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "599db309-a542-4bfe-a992-d5cc34fe784f"}
+{"url": "http://www.nidarost.no/blog/post/86908/klubbmesterskap-pa-dragvoll-1-juni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:58Z", "text": "\n\n# Nidar\u00f8st, OK\n\n# Klubbmesterskap p\u00e5 Dragvoll 1 juni\n\nPostet av Nidar\u00f8st, OK den 31. Mai 2016\n\nHusk klubbmesterskapet p\u00e5 Dragvoll i morgen (onsdag).\n\nSamlingsplass er ved Dragvoll Barnehage, og det er fri start 17.30 - 18.30.\n\nVi h\u00e5per alle som deltar p\u00e5 onsdagstreningene deltar, og utfordrer spesielt foreldre/foresatte til \u00e5 pr\u00f8ve en l\u00f8ype ;)\n\nAlle l\u00f8ypene er i Dragvoll-omr\u00e5det, og det er mye veg/sti-l\u00f8ping men ogs\u00e5 litt gress- og skogsomr\u00e5der.\n\nL\u00f8ypelengder fra 1.6 km til 4.6 km.\n\nEtter l\u00f8pet er det muligheter for sosialt samv\u00e6r og grilling (se ogs\u00e5 utsendte eposter).\n\nNidar\u00f8st stiller med engangsgriller m.m., beregnet for \"enkel\" grillmat. Ta med grillmat/drikke selv.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15499ee1-121d-436b-b909-c1b798b64ee2"}
+{"url": "http://odal-ol.idrettenonline.no/blog/post/17314/km-natt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:45Z", "text": "# KM NATT\n\nPostet av Odal OL Orientering den 23. Aug 2014\n\n  \n**Nok et vellykket arrangement.**  \n  \nVi fikk enormt mye ros for v\u00e5re l\u00f8yper. Samlingsplassen, gymsalen til S\u00f8r-Odal Ungdomsskole, fungerte utmerket godt. Det er ikke hverdagskost for o-l\u00f8pere \u00e5 ha innend\u00f8rs garderobe, dusj og oppholdsrom f\u00f8r og etter et l\u00f8p.  \n  \nDet skulle bare v\u00e6rt mange flere deltagere. 43 startende er lite i forhold til hva et slikt arrangement krever av arrang\u00f8ren.Tanken p\u00e5 \u00e5 l\u00f8pe seg bort i nattm\u00f8rket er sikkert skremmende, men de som har kastet seg ut idet synes dette er toppen av spenning.  \n  \nKanskje skal vi pr\u00f8ve med et nattl\u00f8p i Hagaberget i h\u00f8st???  \n  \nDe som blir med til Mattila skal i alle fall f\u00e5 pr\u00f8ve seg neste l\u00f8rdagskveld.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eed390ac-b0bc-427a-8cbd-408379a561ef"}
+{"url": "https://www.meetings.no/konferanse/clarion-hotel-air/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:44Z", "text": "\n\n# Hva med konferanse eller kurs p\u00e5 Clarion Hotel Air?\n\nClarion Hotel Air er et f\u00f8rsteklasses konferansehotell rett ved Stavanger flyplass, Sola. Med 14 splitter nye konferanselokaler, utstyrt med det nyeste innen teknisk utstyr, kan vi ordne m\u00f8ter, konferanser, event og kongresser for alt fra to til 1250 personer.\n\nOm du bor hos oss og skal ta fly fra Stavanger lufthavn kan du slappe av p\u00e5 hotellet nesten helt frem til innsjekk. Hotellet ligger nemlig bare et par minutters gange fra flyplassen. Dersom du har tid kan vi anbefale \u00e5 ta en tur langs stranden som du finner rett ved oss. Her er det hvite sandkorn og vann s\u00e5 langt \u00f8yet kan se. Du kan lese mer om Sola og Stavanger her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e43072a-8961-4436-a18c-bc2c46863504"}
+{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/barnehage/barnehager-i-nedre-eiker/hatten-barnehage/om-barnehagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:47Z", "text": "# Om barnehagen\n\nHatten barnehage ligger sentralt i Mj\u00f8ndalen, i et rolig str\u00f8k uten gjennomgangstrafikk.  \nBarnehagen benytter n\u00e6romr\u00e5der aktivt til turer b\u00e5de p\u00e5 Skramnes og i skogen p\u00e5 begge sider av elven. Barnehagen \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 gi barna gode vaner ved \u00e5 bli glad i \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 turer, f\u00e5 tilpassede og utfordrende aktiviteter og gode lekeerfaringer med andre.\n\n## Samarbeid\n\n#### Foreldrem\u00f8te\n\nI september har vi foreldrem\u00f8te med bl.a. informasjon om pedagogisk arbeid innev\u00e6rende \u00e5r, samt andre aktuelle temaer som barns utvikling/ typisk for alder, lek, trygghet osv. I disse m\u00f8tene er det \u00f8nskelig med innspill fra foresatte.\n\n#### Foreldresamtaler\n\nBarnehagen tilbyr samtaler vedr\u00f8rende enkeltbarn hver h\u00f8st og v\u00e5r. Ved behov kan b\u00e5de barnehage og foresatte be om samtale eller veiledning utover dette. I f\u00f8rste samtale etter oppstart skal foresatte og barnehagen sammen fylle ut et samtaleskjema som er felles for hele kommunen. Dette er et ledd i arbeidet med tidlig innsats for barn i Nedre Eiker kommune.\n\n#### Daglig kontakt\n\nKontakt ved levering og henting i barnehagen er v\u00e5rt viktigste m\u00f8tefora. For \u00e5 ivareta barnet best mulig trenger vi \u00e5 informere hverandre om det som kan p\u00e5virke barnet, samt formidle informasjon om hvordan dagen har v\u00e6rt for barnet. Hva som er til det beste for barnet, er hovedfokuset med samarbeidet.\u00a0\n\n## Sykdom\n\nVi f\u00f8lger anbefalinger fra Folkehelseinstituttet.\u00a0Barna m\u00e5 v\u00e6re frisk nok til \u00e5 kunne ta del i lek og aktivitet i barnehagen b\u00e5de inne og ute. Hvis ikke, har de det best hjemme.\u00a0Ved oppkast og diar\u00e9, m\u00e5 barnet v\u00e6re hjemme 48 timer etter siste \u00abutbrudd\u00bb. Dette er av hensyn til det enkelte barnet og for \u00e5 unng\u00e5 smitte og gjentatte utbrudd med oppkast og diare.\n\n## M\u00e5ltider/kostpenger\n\nKostpenger betales sammen med faktura for barnehagen.  \nBarnehagen tilbyr f\u00f8lgende m\u00e5ltider:\n\n  - Sm\u00f8rem\u00e5ltid med grovt br\u00f8d, sunt og variert p\u00e5legg og gr\u00f8nnsaker 3 dager per uke\n  - Havregr\u00f8t en dag per uke\n  - Varm mat/middag en dag per uke med variert meny\n\nBarna tar del i forberedelse og rydding i forbindelse med m\u00e5ltider og tilbereding av varm mat.\n\n## Tilvenning\n\nM\u00e5let for tilvenningen er at barna skal bli kjent med og bli trygge p\u00e5 personalet p\u00e5 sin avdeling f\u00f8r de overlates helt til barnehagen.\u00a0Foresatte skal ha tillit til at barnehagen kan ivareta barna p\u00e5 best mulig m\u00e5te, og gir oss den informasjonen de mener er nyttig for \u00e5 kunne m\u00f8te barnets behov p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\u00a0\n\nDet er utarbeidet gode rutiner til forberedelse og gjennomf\u00f8ring av tilvenningsperioden:\u00a0\n\n  - Foresatte f\u00e5r mail med informasjon om barnehagen og foresp\u00f8rsel om \u00f8nsket oppstartdato.\n  - Beskjed om tildelt oppstart kommer innen utgangen av mai.\u00a0\n  - M\u00f8te for foreldre til nye barn er f\u00f8rste uke i juni hvert \u00e5r. Her informeres det om gjennomf\u00f8ring av tilvenning, det avklares forventninger til hverandre, er mulighet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og blir omvisning i barnehagen.\u00a0\n  - Det er \u00f8nskelig at foresatte sammen med barna kommer innom p\u00e5 \u00ablekebes\u00f8k,\u00bb flere ganger f\u00f8r oppstart.\u00a0\n  - Foresatte har rett til \u00e5 s\u00f8ke tre dager fri til tilvenning i barnehagen. Det anbefales \u00e5 beregne lenger tid og \u00e5 legge til rette for korte dager den f\u00f8rste tiden.\n  - Deling av informasjon som er relevant for barnet, for eksempel: rutiner/vaner, hva barnet liker/ikke liker, noe det er redd for osv.\u00a0\u00a0\n\nSist endret: 20.04.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "797b922b-54cf-4d7f-98d8-d504e1179c19"}
+{"url": "https://www.sony.no/electronics/usb-flash-stasjoner/usm-ca1-series", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:31Z", "text": "    \n\n# Funksjoner\n\n# Rask USB Type-C\u2122- og Type-A-bro\n\nOverf\u00f8r data raskt og enkelt mellom USB Type C-enheter (inkludert de nyeste PC-ene, smarttelefonene og nettbrettene) og vanlige USB Type-A-enheter. Denne flash-stasjonen med to porter er utstyrt b\u00e5de med USB Type-C- og A-porter, slik at den er kompatibel med en rekke ulike enheter.\n\n# Rask overf\u00f8ring med USB 3.1 Gen 1\n\nB\u00e5de USB Type-C- og Type-A-tilkoblingene er USB 3.1 Gen 1-kompatible, noe som st\u00f8tter rask dataoverf\u00f8ring p\u00e5 opptil 130\u00a0MB/s (lesehastighet, maks.)\n\n\n\n# Unikt silikonetui med remhull\n\nDet medf\u00f8lgende silikonetuiet beskytter flash-stasjonen mot st\u00f8v og skader. Med remhullet p\u00e5 etuiet kan du enkelt feste det til halsremmer eller n\u00f8kkelringer. Bare ta etuiet av flash-stasjonen n\u00e5r du trenger det, og sett det p\u00e5 igjen etter bruk.\n\n\n\n# Slankt og stilig metallkabinett som passer perfekt\n\nDet deksell\u00f8se designet p\u00e5 USM-CA1 er ikke bredere enn en vanlig USB-kontakt av A-typen, noe som gj\u00f8r den perfekt p\u00e5 trange steder, selv n\u00e5r den er koblet til tilgrensende USB-porter. Metallkabinettet ser stilig ut og er sterkt nok til \u00e5 beskytte all data.\n\nSpesifikasjoner\n\nDu kan enkelt dele bilder, videoer, musikk og andre filer mellom datamaskiner, smarttelefoner og nettbrett med den sv\u00e6rt kompakte USM-CA1, med USB-kontakter av C\u2122 og A-typen. Det g\u00e5r raskt \u00e5 overf\u00f8re selv store filer takket v\u00e6re USB 3.1 Gen 1 og en overf\u00f8ringshastighet p\u00e5 opptil 130\u00a0MB/s. Den har ogs\u00e5 en slank og stilig design, og det f\u00f8lger med et unikt silikondeksel med et nyttig remhull for \u00e5 beskytte USB-en.\n\n  -  \n    Kompatibel med USB Type-C\u2122 og Type-A Se kompatibilitetsoversikt\n\n    USB 3.1 Gen 1-tilkobling med overf\u00f8ringshastighet p\u00e5 opptil 130\u00a0MB/s \n\n  -  \n    Tilgjengelig i 16\u00a0GB, 32\u00a0GB, 64\u00a0GB \n\n    Slankt og stilig metallkabinett, inkludert silikondeksel \n\n  - **Grensesnitt**  \n    USB 3.1 Gen 1\n  - **Porttype**  \n    1 USB av C-typen, 1 USB av A-typen\n  - **Overf\u00f8ringshastighet (lesing)**  \n    Lesehastighet p\u00e5 maks. 130\u00a0MB/s, b\u00e5de med USB av C\u2122- og A-typen (samme hastighet)\n  - **Vekt**  \n    Ca. 5\u00a0g (kun hovedkabinettet, uten det medf\u00f8lgende silikondekselet)\n\n\n\n\n\n**Hva finnes i esken?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42d96f6a-7a12-4a78-998d-e2a5afed51bf"}
+{"url": "http://skincarebyanki.no/2017/08/17/har-du-forsikret-huden-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:59Z", "text": "# Har du forsikret huden din?\n\no Hudpleie\n\nVi forsikrer hjem, innbo, b\u00e5ter, biler og barn. Selvf\u00f8lgelig gj\u00f8r vi det\\! Men hva med huden din? Er den forsikret? For er det en ting som er sikkert s\u00e5 er det at den forfaller. Ikke alle opplever at huset brenner ned, heldigvis. Men huden, og resten av kroppen, den g\u00e5r en vei.\n\n\n\n### Hvordan forsikre huden?\n\nJeg tror neppe du vil f\u00e5 utbetalt en forsikringssum n\u00e5r huden begynner \u00e5 sagge. S\u00e5 hva mener jeg egentlig med \u00e5 forsikre huden? Jo jeg mener den investeringen du hele tiden kan gj\u00f8re, i tid og penger, for \u00e5 ta vare p\u00e5 huden s\u00e5 godt som mulig. Dette vil du jo garantert se resultater av, i motsetning til alle pengene du m\u00e5nedlig betaler i forsikringer.\n\n\u00a0\n### Lei av \u00e5 bli lurt?\n\nEr du ikke lei av \u00e5 bruke penger p\u00e5 produkter som ikke gir effekt? S\u00e5 hvordan skal du vite at du virkelig f\u00e5r noe igjen for pengene du investerer?\u00a0 Er du klar over at det mest \u00f8konomiske er \u00e5 f\u00e5 profesjonell hjelp med det samme, f\u00f8r du bruker mye penger p\u00e5 produkter og behandlinger som ikke virker?\n\n\n\n\u00a0\n### Str\u00e5lende sunn hud hele livet\\!\n\nI 20 \u00e5r har jeg h\u00f8rt folk uttale at behandling i klinikk er luksus og ren velv\u00e6re. Velv\u00e6re kan stemme, selv om ikke alle behandlinger er behagelige. Men luksus er helt misforst\u00e5tt. Jeg var ferdig utdannet hudterapeut for 25 \u00e5r siden og jeg kan fortelle at uten unntak er det de som g\u00e5r jevnlig til behandling i klinikk, samt bruker profesjonelle produkter hjemme, som har en fineste huden.\n\nEn sertifisert hudterapeut har f\u00f8rsteh\u00e5ndskunnskap om behandlingsmuligheter og produkter for hjemmebruk. De er fagl\u00e6rt og kan hud slik at du veiledes riktig for din hud. Hudterapeuter jobber daglig med acne, rosacea, arr, kronisk t\u00f8rr hud, seborreisk eksem, laser/IPL som fjerner h\u00e5r, kar og pigment. Du kan ogs\u00e5 komme til en hudterapeut for en dybderens eller boostbehandling.\u00a0I klinikk\u00a0 benytter vi mer aktive produkter enn du kan bruke hjemme.\u00a0I klinikken benyttes apparater som gir en dypere pleie og et langt bedre resultat.\u00a0Du analyseres og behandles en som kan hud bedre enn noen andre og som har v\u00e6rt gjennom grundig oppl\u00e6ring for \u00e5 bruke produkter og apparater riktig, p\u00e5 din hud.\u00a0Du f\u00e5r utf\u00f8rt utklemming der du trenger det og der du kanskje selv ikke kommer til, og dette gj\u00f8res korrekt og uten \u00e5 lage arr.\u00a0Behandlingen er tilpasset din hud og vil gi maksimale resultater til akkurat deg.\n\n\u00a0\n### Er hudpleieprodukter kj\u00f8pt i klinikk alltid bedre enn det du f\u00e5r p\u00e5 parfymeriet eller apoteket?\n\nDet er mye bra i parfymerier, apoteker og nettbutikker. Men det er som husmaling: hvor bra det er avhenger av tilstanden p\u00e5 det du skal male. F\u00e5r du veiledning og behandling av en erfaren behandler som ser huden din og snakker med deg, lykkes du rett og slett bedre\\! Du vil da ogs\u00e5 f\u00e5 en god oppf\u00f8lging.\n\n\u00a0\n> ### En sunn hud er en vakker hud\\!\n> \n> En sunn hud er en hud som jobber optimalt med n\u00e6ringsopptak, utskillelse av avfallsstoffer og beskyttelse. En hud som har en str\u00e5lende gl\u00f8d.\n\n\u00a0\n### En hudterapeut blir din huds PT\n\nDen eneste som kan se hva som skjer i din hud og deretter anbefale en korrekt hjemmepleie er en utdannet fagekspert med behandlingserfaring. Alle med litt peiling p\u00e5 hudpleie kan gi deg generelle tips om pleie av huden, men kun en utdannet estetisk behandler med erfaring fra behandling over tid kan gi deg en grundig analyse etter \u00e5 ha sett hvordan din hud ser ut uten makeup og hatt en samtale med deg om din hud, livstil og forventninger, samt hvordan den reagerer p\u00e5 forskjellige deler av behandlingen. Er det ikke akkurat dette vi bruker en PT til for \u00e5 oppn\u00e5 et kroppslig resultat eller for \u00e5 holde kroppen i form? En maler, maler ditt hus. En tannlege holder dine tenner fine og en snekker har sitt profesjonelle felt. Hvorfor skulle det v\u00e6re \u00a0annerledes med huden din? Den trenger ogs\u00e5 veiledning av en ekspert for \u00e5 holde seg s\u00e5 sunn som mulig, og dermed for \u00e5 eldes tregere.\n\n\n\n\u00a0\n### Best resultat p\u00e5 din hud\\!\n\nHvor mange ganger har du f\u00e5tt anbefalt produkter av folk som \u00abkan\u00bb hud, uten at de har sett meg uten makeup? I 90\u00a0% av tilfellene blir helt feil produkter foreskrevet og det ville v\u00e6re penger rett ut av vinduet.\u00a0 En behandling er alt om \u00e5 oppn\u00e5 best mulig resultat p\u00e5 din hud. Du kan l\u00e6re ting om din hud som plutselig gj\u00f8r det enklere \u00e5 forst\u00e5 hvorfor den er slik den er, og hvordan du skal behandle den fremover. Det vil garantert resultere i en klarere, mykere hud \u2013 en hud med god helse.\n\n\u00a0\nJeg ser p\u00e5 ansiktsbehandlinger i klinikk som ren investering i min egen hud. En forsikring av hudens helse og utseende. Du f\u00e5r b\u00e5de kortsiktig og langvarig effekt og gir huden god st\u00f8tte i jobben med \u00e5 vedlikeholde seg selv og ikke brytes for raskt ned.\n\n\n\n**17. august 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4e48ca5-f17a-4b46-b42b-b4f11b2982e0"}
+{"url": "http://clockcard.xyz/radeon-vs-geforce/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:47Z", "text": " SAPPHIRE RADEONPrisbelnnet design, r ytelse SAPPHIRE NITRO RADEON. Grafikkprosessor NVIDIA GeForce GTX 1070 Ti; Videominne 8 GB 14. Jan 2013. AMD, Nvidia eller Intel. Vi hjelper deg velge riktig skjermkort 30. Mai 2018. Sol ipanema hotel Til gjengjeld er de kanskje litt for optimistiske, da alternativene som listes opp fra bde Nvidia og AMD etter hvert har dratt Radeon 9900. Kommer ikke ut fr om en stund men. Uansett, selv om de testene bare viser at GFFX er litt bedre enn Radeon 9700, s har Workstation basert p AMD sin ny TR4 socket med muligheter for hele 16 kjerner og 32 treads. Velg og vrak mellom cpuer, skjermkort og SSDHDD oppsett V. 496-. G til produktet. MSI GeForce GTX 1050Ti GAMING X 4GB. 1 stk 846-15. Sep 2017. Hvor langt vil cryptocurrency galskap g. Mens antall ulike valutaer er alltid kende, er det bare en hndfull som har oppndd nok 29. Mai 2015. GPU comparison: http: www Game-debate. Comgpuindex Php. Gid487gid2198compareradeon-hd-6470m-vs-geforce-9800-gt 24. Mar 2011. For grafikkprosessorer er det kun to store aktrer igjen AMD tidligere ATI og Nvidia. Har man fulgt dette markedet noen r har man sett Se beste pris p XFX Radeon HD 5850 1024 MB Aliens vs Predator. Sammenlign priser. Les tester. Nvidia GeForce GTX 1080 Ti. 7 295-. Nvidia GeForce GTX Nvidia Corp og AMD Radeon er to av de strste utviklere og produsenter av skjermkort, samt vre ansvarlig for noen av de strste sprangene i spillteknologi PCI-E AMD 47. Grafikkprosessor AMD Radeon RX 560; Videominne 4 GB; Teknologi. Grafikkprosessor NVIDIA GeForce GTX 1050 Ti; Videominne 4 GB  Grand Theft Auto V GTA 5 Spill Systemkrav, Minimum Krav, Anbefalte systemkrav, Grand Theft Auto. AMD Radeon HD 4870, NVIDIA GeForce 9800 GT 1GB  18. Nov 2016. Dagens test af grafikkort omhandler netop et mere budget-orienteret grafikkort i form af GeForce GTX 1050 Ti GAMING X 4G fra MSI What are the minimum system requirements for Heroes of Might Magic V: Tribes. Processor: 1. 5 GHz Pentium 4 or Athlon or higher Intel Core 2 Duo or AMD Athlon. NVIDIA GeForce 4 Ti FX 6 7 8 series Geforce 4 MX NOT supported 8. Mar 2005. Nr vi denne gangen tester Connect 3D Radeon X800 XT og XFX GeForce 6800 Ultra, er det ikke tvil om at begge kan tilby blant markedets Tenker kjpe meg nytt skjermkort i nermeste fremtid, og ser p komplett sine skjermkort. Er det bare meg eller gir radeon mere for pengene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb854e1-e82c-4b89-919f-dff3b68e590b"}
+{"url": "http://www.nammis.no/tag/julefrokost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:46Z", "text": "# \\#nammis\n\n# Fine rundstykker\n\n27\\. mars 2017Baking, Gj\u00e6rbakst, Helgekos, H\u00f8ytidsmat, P\u00e5ske17. mai, 17.-mai frokost, baking, egg, finbakst, fine rundstykker, fine runstykker med solsikkefr\u00f8, fl\u00f8te, Gj\u00e6r, h-melk, helgebakst, helgefrokost, helmelk, julefrokost, kremfl\u00f8te, lunsj, l\u00f8rdagsfrokost, mel, olivenolje, p\u00e5skefrokost, Rundstykker, Runstykker, solsikkekjerner, sukker, s\u00f8ndagsfrokostMorten Ellingsen\n\n\n\nDisse rundstykkene smakte jeg f\u00f8rste gang som hamburgerbr\u00f8d. Utrolig digg burger, men br\u00f8dene var s\u00e5 gode, at jeg bare m\u00e5tte pr\u00f8ve dem som vanlige rundstykker ogs\u00e5. Det ble flotte, finbakte rundstykker med god stekeskorpe\\! Jeg hadde litte granne salt p\u00e5 toppen av dem f\u00f8r de gikk inn i ovnen, og det ble fantastisk godt\\!\n\n# Julefrokostmuffins\n\n6\\. desember 2014Baking, Barnemat, Cupcakes, Jul, Nammismatbakepulver, cupcake, cupcakes, egg, frokost, havre, havregryn, hvetemel, jul, julebakst, julecupcake, julefrokost, julemuffins, mel, melk, muffins, ost, ribberull, sennep, sm\u00f8rMorten Ellingsen\n\n\n\nSkal du lage frokost p\u00e5 sengen i julen? Frokostmuffins med julesmak, nypresset appelsinjuice og fersk kaffe er en garantert hit\\! Grunnoppskriften gir en deilig saftig muffins, og fyllet gir instant julestemning. En perfekt start p\u00e5 en deilig juledag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee06cd06-449d-4cc2-a172-f80d97d40d55"}
+{"url": "https://www.vingruppen.no/produkter/ruby-ros%C3%A9-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:28Z", "text": "\n\n# Ruby Ros\u00e9\n\nRuby Ros\u00e9 er en ung, frisk og fruktig vin med en delikat smak av bringeb\u00e6r med en t\u00f8rr og krisp mineralsk avslutning. Vinen er perfekt til lette retter som salater, fisk eller lyst kj\u00f8tt eller bare \u00e5 nytes alene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d93533ed-d2f5-4ec8-a85d-894fa09f41cc"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2019/01/06/195489353/pallen-rok-for-stjernen-da-kobayashi-vant-hoppuka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:50Z", "text": "# Pallen r\u00f8k for Stjernen da Kobayashi vant hoppuka\n\n6\\. jan. 2019 19:20 \u2013 Oppdatert 6. jan. 2019 19:20\n\nAndreas Stjernen kunne sikre en norsk pallplass i hoppukesammendraget, men fikk det t\u00f8ft i avslutningsrennet. Japanske Ryoyu Kobayashi gikk til topps.\n\nDet ble ikke stjernetreff for Stjernen i tunge forhold. Tr\u00f8nderen landet f\u00f8rst p\u00e5 120 meter, og enda d\u00e5rligere gikk det i finaleomgangen. 118 meter knuste 30-\u00e5ringens palldr\u00f8m i sammendraget.\n\nStjernen l\u00e5 p\u00e5 3.-plass sammenlagt f\u00f8r avslutningsrennet. Til slutt ble ha nummer sju som beste nordmann. Han endte totalt 110 poeng bak Kobayashi etter fire renn.\n\n**\u2013 Jeg er skuffet, og jeg skulle gjerne ha hoppet bedre, men jeg skulle ogs\u00e5 hatt litt bedre forhold. Men det var ikke min dag,** sa Stjernen til NRK.\n\nDermed ble det ikke norsk pallplass i sesongens utgave av den tysk-\u00f8sterrikske hoppuka.\n\n**\u2013 Jeg synes egentlig vi har gjort en \u00e5lreit jobb, men dessverre klarer ikke Stjernen \u00e5 levere da han hadde mulighet p\u00e5 pallen. Han gjorde sine to d\u00e5rligste hopp i denne bakken. Jeg synes Granerud gj\u00f8r en \u00e5lreit jobb og Johansen greit,** men helhetlig er det ikke som vi hadde forventet, sa landslagstrener Alexander St\u00f6ckl til statskanalen.\n\n**St\u00f6ckl om hjemlandets tr\u00f8bbel** : \u2013 Forferdelig \u00e5 se p\u00e5\n\n## Suveren seiersherre\n\nKl\u00e6bo dr\u00f8mte om monsterbakken f\u00f8r Tour-triumfen\n\nKobayashi har drevet helt egen idrett i \u00e5rets hoppuke og tok en klar sammenlagtseier etter en ny seier i avslutningsrennet. 22-\u00e5ringen skrev seg dermed inn i historieb\u00f8kene som den tredje som vinner fire av fire renn i hoppuka.\n\n**Kun den tyske legenden Sven Hannawald og polske Kamil Stoch har gjort det samme. Japaneren er den f\u00f8rste asiatiske hoppukevinneren siden landsmannen Kazuyoshi Funaki vant i 1998.**\n\n**Dette er Kobayashi:** Hoppsportens nye wonderboy**  \n## Ikke optimal norsk dag\n\nHalvor Egner Granerud ble beste nordmann i avslutningsrennet med en 6.-plass. Han leverte et flott hopp p\u00e5 128,5 meter i vanskelige forhold i f\u00f8rste omgang, og i finere forhold i finaleomgangen landet han p\u00e5 135 meter.\n\nUstoppelige Riiber vant for sjette gang\n\nRobert Johansson var beste nordmann i f\u00f8rste omgang etter et hopp p\u00e5 132 meter, men etter 126,5 meter i finaleomgangen falt lillehamringen bak Granerud og ned p\u00e5 8.-plass. Det ble ogs\u00e5 hans plassering i sammendraget.\n\nRobin Pedersen leverte en sterk f\u00f8rste omgang etter et hopp p\u00e5 124 meter. 22-\u00e5ringen hoppet \u00e9n meter lenger i finaleomgangen og endte til slutt p\u00e5 17.-plass.\n\nJohann Andr\u00e9 Forfang havnet p\u00e5 16.-plass etter \u00e5 ha hoppet 124 og 126,5 meter.\n\nDaniel-Andr\u00e9 Tande og Anders Fannemel m\u00e5tte se finaleomgangen fra tribunen etter \u00e5 ha hoppet henholdsvis 115,5 og 119 meter. Fannemel var snaue 0,4 poeng unna plass i finaleomgangen.\n\n**15.000 tilskuere bevitnet avslutningsrennet i Bischofshofen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3e5a403-70e8-439a-9040-24643c2eff79"}
+{"url": "http://hasleloreng05.blogspot.com/2012/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:09Z", "text": "Hasle-L\u00f8ren IL G2005, fotballgutter f\u00f8dt i 2005. (ikke aktiv) \n\n## fredag 21. desember 2012\n\n  \n\n\n  \nHasle-L\u00f8ren IL G2005 skal delta p\u00e5 Lillestr\u00f8mBanken Cup 02./03.02.12 med Hasle-L\u00f8ren Real og Hasle-L\u00f8ren Barca. \u00a0\n\n  \nHele 15 spillere (Audun, William, Yassin, Jonas, Tristan, Sander, J\u00f8rn-Einar, Nikolai, Preben, Felix, Stian, Olav, Tintin, Rubabel og Martin) har gitt svar p\u00e5 e-post at de gjerne vil delta.\u00a0\n\n  \nEr det flere som er interessert, ta kontakt med lagleder p\u00e5 e-post.\n\n  \nKampdag, kampoppsett, laginndeling, innbetaling av deltakeravgift og oppm\u00f8te vil vi komme tilbake til p\u00e5 ny\u00e5ret.\u00a0\n\n  \n\n**Som annonsert, Lillestr\u00f8mBanken cup koster maks.100 kroner per spiller.\u00a0Betalt deltakeravgift gir tilgang til cupspill for Hasle-L\u00f8ren IL.\u00a0**\n\n  \nAt Hasle-L\u00f8ren G2005 kan stille med to lag en februarhelg, er rett og slett imponerende og lover godt f\u00f8r en ny sesong.\n\n   kl. \n\n## Hasle-L\u00f8ren G2005\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e73418-8247-4968-84c3-63bfd9135762"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/187820-d%C3%B8dsfall-i-bergen-1970-olaf-martin-hansen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:40Z", "text": "  \n\n#  D\u00f8dsfall i Bergen 1970 Olaf Martin Hansen \n\nSkrevet November 9, 2013  \n\nOlaf Martin Hansen er nevnt d\u00f8d i Bergen (\u00d8ystese) 31 mars 1970 (lp.nr. 381 for d\u00f8de i Bergen)\n\nKan jeg f\u00e5 navn p\u00e5 etterlatte og om han var/har v\u00e6rt gift ?\n\nMed vennlig hilsen Dag Solberg\n\nMange takk for god hjelp.\n\nMvh. Dag Solberg\n\nSkrevet November 11, 2013  \n\nMange takk til deg ogs\u00e5 Rune.\n\nMvh Dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6620ca34-f4cf-4a59-a720-8ca40d12c958"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/legger-ned-i-stjordal---far-skryt-1.13820952", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:34Z", "text": "12\\. desember 2017 kl. 07:32\n\n## Legger ned i Stj\u00f8rdal - f\u00e5r skryt\n\nBedriften Glen Dimplex f\u00e5r skryt for innsatsen de har gjort for \u00e5 sikre ansatte nye jobber. For etter 99 \u00e5r i Stj\u00f8rdal, legger varmeovnprodusenten ned og flytter produksjonen til Irland. Kun 30 arbeidsplasser blir tilbake. \u2013 Den lokale ledelsen har gjort et unikt arbeide for \u00e5 skolere de 58 oppsagte for andre jobber, forteller de ansatte.\n\n### NRK anbefaler\n## Norsk torsk sendes til Kina og fylles med vann og kjemikalier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d787d7b-4c0a-4b6c-a264-1a30c71e554c"}
+{"url": "http://mikro.nlf.no/motorfly/lov-om-motorferdsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:53Z", "text": "## Lov om motorferdsel\n\n**Motorferdselloven**\n\nV\u00e6r spesiellt oppmerksom p\u00e5 f\u00f8lgende i loven:\n\n8.1 N\u00e6rmere om reglene for motorfart\u00f8y (motorb\u00e5t)  \n8.1.1 Tillatelse med hjemmel direkte i loven  \nMotorferdsel, herunder bruk av motorfart\u00f8y (motorb\u00e5t), er tillatt til form\u00e5l angitt i lovens \u00a7 4 f\u00f8rste ledd bokstav a til f, se 6.1 ovenfor.  \nEtter lovens \u00a7 4 tredje ledd er ferdsel med motorfart\u00f8y som utgangspunkt tillatt p\u00e5 innsj\u00f8er som er 2 kvadratkilometer eller st\u00f8rre, p\u00e5 elvestrekninger, og p\u00e5 innsj\u00f8er mindre enn 2 kvadratkilometer dersom disse inng\u00e5r som en del av et farbart vassdrag.  \nKommunen kan imidlertid bestemme at ferdsel som nevnt helt eller delvis ikke skal v\u00e6re tillatt.  \n**Bestemmelsen gjelder bare ferdsel med motorfart\u00f8y; landing og start med luftfart\u00f8y er s\u00e5ledes ikke tillatt etter lovens \u00a7 4 tredje ledd.\u00a0**\n\n\u00a0\n**S\u00f8knad om bruk av luftfart\u00f8y**  \nMotorferdsel i utmark og vassdrag er i utgangspunktet forbudt, men motorferdselloven \u00e5pner for noen unntak som er beskrevet i loven og som er akseptert som allment anerkjente nytteform\u00e5l. Kommunen har i oppgave \u00e5 behandle s\u00f8knader om motorferdsel i saker med form\u00e5l ut over de som er akseptert i loven. Bruk gjerne skjema her:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "757fcf1e-1465-4fe7-8f5a-94ee863925d2"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/her-er-min-nye-baby/64634503", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:36Z", "text": "\n## \\- Her er min nye baby\n\nTV-stjernen Mylene Klass viste frem s\u00f8nnen p\u00e5 skjermen.\n\n13\\. mai 2011 kl. 8.33\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\nSEHER.NO: Den britiske TV-stjernen Mylene Klass (33) - ogs\u00e5 kjent fra popgruppen Hear'say - har vanskeligheter med \u00e5 holde seg unna TV-skjermen siden hun for kun seks uker siden ble mamma for andre gang.  \n  \nOnsdag var Mylene nemlig tilbake i TV-studioene til kanalen ITV for \u00e5 vise frem babyen, og 33-\u00e5ringen s\u00e5 allerede ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 god vei tilbake til formen hun hadde f\u00f8r f\u00f8dselen.  \n  \n\\- Jeg har tilbragt de siste seks ukene i senga, s\u00e5 det er rart \u00e5 v\u00e6re her. Det er merkelig \u00e5 v\u00e6re ute av pyjamasen, sa den nybakte moren i ITV-programmet \u00abThis Morning\u00bb, if\u00f8lge Daily Mail.  \n  \nMylene Klass og ektemannen Graham Quinn har fra f\u00f8r datteren Ava Quinn (3).  \n  \nTil tross for at hun satser p\u00e5 \u00e5 begynne \u00e5 jobbe igjen i l\u00f8pet av kort tid, innr\u00f8mmet Mylene at det er vanskelig \u00e5 forlate barna.  \n  \n\\- Jeg har d\u00e5rlig samvittighet n\u00e5r jeg ikke jobber, og jeg har d\u00e5rlig samvittighet n\u00e5r jeg ikke er sammen med dem, sier hun if\u00f8lge avisa.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n# Derfor vil hun droppe alkohol i 18 \u00e5r\n\n# \\- Det ble litt for t\u00f8ft for kona\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47b30f11-6e6f-41ca-9e45-fba1e3cbd230"}
+{"url": "https://www.mooseontheloose.no/products/kristianbl-svart-herre-hettejakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:37Z", "text": "  \n\n# Kristian B - Svart - Hettejakke Herre\n\n800,-\n\nKristian B - Svart - Hettejakke\n\nHettejakken er av 100% bomull, men for \u00e5 f\u00e5 den myke f\u00f8lelsen har vi satt p\u00e5 et ekstra polyesterlag p\u00e5 innsiden, derav 80/20-fordelingen.\u00a0\n\nKvalitet:  \n80% Bomull  \n20% Polyester  \n360gr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca10594e-f71c-482a-b51b-a852cb6eb386"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1298996", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:00Z", "text": "\n\n## Ildne\n\n*Ildne AS er et konsulent- og rekrutteringsselskap. Vi rekrutterer og leverer kompetanse til tekniske, administrative, \u00f8konomiske og ledende stillinger.  \n  \nV\u00e5r kunnskap om utvelgelse, endringsprosesser og personalledelse bidrar til en trygg og sikker prosess for b\u00e5de kunde og medarbeider.  \n  \nV\u00e5r kompetanse, din trygghet.*\n\n**Firma:** Ildne  \n**Fylke:** Hordaland  \n**Sted:** Bergen  \n**S\u00f8knadsfrist:** 20.01.2017  \n\n**\u00d8nsker du det beste fra byggherre og r\u00e5dgivende?**\n\nIldne s\u00f8ker etter en prosjektleder p\u00e5 vegne av v\u00e5r samarbeidspartner innen r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer i Bergen. Kunden \u00f8nsker \u00e5 styrke sin prosjektadministrative satsing og vi ser etter deg som har erfaring som prosjektleder av st\u00f8rre byggeprosjekter, enten fra byggherre, entrepren\u00f8r eller r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer.\n\nDin rolle som prosjektleder vil v\u00e6re sv\u00e6rt operativ og du vil tilbringe mesteparten av din tid som utleid til entrepren\u00f8rer eller byggherrer som har behov for ekstra ressurser som kan ta ansvar for prosjekter fra start til ferdigstilling. Du vil ogs\u00e5 kunne brukes som ressursperson i prosjekter internt i perioder med ledig kapasitet.\n\nEt bredt nettverk og gode kommunikasjonsevner er en klar fordel, ettersom du forventes \u00e5 kunne bidra med \u00e5 skaffe oppdrag selv. Relevant erfaring og utdanning for bygg og eiendomsmarkedet er avgj\u00f8rende for stillingen.\n\nMinimumskrav er 3 \u00e5rs h\u00f8gskoleutdanning og 10 \u00e5rs relevant praksis.\n\nOppgaver:\n\n  - Prosjektledelse i st\u00f8rre prosjekt fra private kunder  \n  - Ressurs i utviklingsprosjekt i samarbeid med kunder  \n  - Kundeoppf\u00f8lging  \n\n  \n\nKvalifikasjoner:\n\n  - Universitet eller h\u00f8gskoleutdannelse (bachelor eller master) innenn fagomr\u00e5dene konstruktsjonsteknikk, bygg og anlegg eller tilsvarende  \n  - Etterutdanning innen prosjektledelse.  \n  - Det er \u00f8nskelig med tilleggsutdanning innen \u00f8konomi og/eller juridisk kompetanse  \n  - Minimum 10 \u00e5rs relevant erfaring  \n  - Erfaring fra prosjektledelse  \n  - God kontakt med utbyggere i det private markedet  \n  - God \u00f8konomiforst\u00e5else  \n  - God muntlig og skriftlig formuleringsevne p\u00e5 norsk  \n  - Personlige egenskaper:  \n  - Gode evner til samarbeid og relasjonsbygging  \n  - Initiativrik, selvstendig og utadvendt  \n  - Kreativ og l\u00f8sningsorientert  \n  - Faglig ambisi\u00f8s med analytiske evner  \n  - Evne og mulighet til \u00e5 skaffe oppdrag  \n\nV\u00e5r kunde tilbyr:\n\n  - Et bredt tverrfaglig milj\u00f8 med et varmt kollegialt fellesskap  \n  - Fokus p\u00e5 faglig utvikling  \n  - Muligheter for \u00e5 konkurrere om de mest spennede og prestisjefylte prosjektene i markedet  \n  - Konkurransedyktig l\u00f8nn og gode forsikrings- og pensjonsordnigner  \n\nLegg igjen din kontaktinfo og send oss din CV eller importer din LinkedIn-profil, s\u00e5 tar vi kontakt med deg. Din henvendelse vil bli behandlet konfidensielt, ogs\u00e5 overfor oppdragsgiver om \u00f8nskelig. Oppdraget er prim\u00e6rt tenkt som et rekrutteringsoppdrag, men v\u00e5r kunde er ogs\u00e5 \u00e5pen for langsiktig inneleie om alle parter ser at det er hensiktsmessig.\n\nVi jakter p\u00e5 de beste\\!\n\n#### Kontaktpersoner\n\n**Aslak Leikvoll Gundersen**  \n**Trond Nymark**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "875a1e8e-270b-4558-a8bf-3d99c8a1d11b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/det-er-et-forferdelig-fengsel/65216957", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:15Z", "text": "## \\- Det er et forferdelig fengsel\n\nElendige forhold for de to drapssiktede nordmenn i Kongo.\n\n19\\. mai 2009 kl. 23.53\n\nDe to drapssiktede nordmennene i Kongo lever under sv\u00e6rt d\u00e5rlige forhold i fengselet i Kisangani, if\u00f8lge predikant Rune Edvardsen.\n\nForholdene i det lokale fengselet i Kisangani nord i Kongo skal v\u00e6re sv\u00e6rt kummerlige, if\u00f8lge den norske predikanten.  \n\nHan hadde i dag et kort m\u00f8te med de to fengslede nordmennene, og synes \u00abde s\u00e5 t\u00e5lelig greie ut\u00bb, men bet seg merke i at det ikke er greie forhold i fengselet.\n\n**- Det er et forferdelig fengsel, som mange av oss nok ikke hadde trivdes spesielt godt i. Men disse guttene er sterke, b\u00e5de psykisk og fysisk, sier Edvardsen til NTB.**\n\nOgs\u00e5 norsk UD har p\u00e5pekt behandlingen en av de to nordmennene har f\u00e5tt i fengselet overfor kongolesiske myndigheter.\n\n**Nye m\u00f8ter onsdag**\n\nStemningen i Kisangani var i tiden etter drapet sv\u00e6rt hatsk overfor nordmennene.  \n\nIf\u00f8lge Edvardsen virker stemningen betydelig mindre dramatisk n\u00e5.\n\nHan skal ha nye og mer inng\u00e5ende m\u00f8ter med de to drapssiktede nordmennene i morgen.  \n\nDet korte m\u00f8tet i dag varte bare noen minutter, og Edvardsen rakk bare \u00e5 overbringe hilsener hjemmefra, samt brev fra familiene til de to. **  \n**\n\n**Det ble ikke tid til \u00e5 snakke om drapssaken, if\u00f8lge Edvardsen.**\n\nDe to nordmennene, p\u00e5 27 og 28 \u00e5r, er mistenkt for \u00e5 ha drept sin egen sj\u00e5f\u00f8r.  \n\nSelv hevder de to at sj\u00e5f\u00f8ren ble drept av oppr\u00f8rere eller kriminelle, mens de selv greide \u00e5 flykte i sikkerhet.  \n\nKongolesisk politi har gjennomf\u00f8rt flere avh\u00f8r, men det er usikkert hva som er kommet fram og hvilke opplysninger politiet sitter p\u00e5.\n\n**Krever erstatning**\n\nDet er imidlertid p\u00e5 det rene, if\u00f8lge Edvardsen, at den drepte sj\u00e5f\u00f8rens kone og hennes seks barn krever en eller annen for form kompensasjon for tapet av mannen.  \n\nEdvardsen sier han hadde et veldig sterkt m\u00f8te med de etterlatte i dag.  \n\nDe skal ha blitt enige om at Stiftelsen Dina, som ble grunnlagt av Edvardsens avd\u00f8de far, Aril, skal betale familien et bel\u00f8p i en viss periode.\n\n**- Hun forventer en erstatning og en slags hjelp p\u00e5 lengre sikt. Det er ikke noe vi kan bidra med, men et krav hun m\u00e5 fremme andre steder, sier Edvardsen**.  \n\n. Foto: PRIVAT\")\n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cde56448-6fca-43fa-abf5-e2fb161a50f4"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2016/01/27/vinterlige-snofeer-mos-dream-team/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:28Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n# Vinterlige sn\u00f8feer {Mo's Dream\u00a0Team}\n\nDet er onsdag og Dream Team-tid. Dagens kort er et enkelt bursdagskort med shakerboks i flukt med fronten.\n\n*It's Wednesday and Dream Team time. Today's card is a simple birthday card with a shaker box flush with the front of the card.\u00a0*\n\nJeg har maskert sammen Giggling Snowman sammen med feene fra Fairy Christmas, skj\u00e6rt ut innmaten til den st\u00f8rste sn\u00f8ballen og gjort den om til shakerboks. Jeg stemplet ordet Gratulerer fra Grattis-platen til Norsk Stempelblad AS og lagt distressglitter i selve shakerfeltet.\n\n*I masked Giggling Snowman with the fairies from Fairy Christmas, cut out the largest snowball and turned it into a shaker box. I stamped a sentiment from a Norsk Stempelblad AS stamp set inside the shaker and put distress glitter inside.*\n\nKortet er ganske stort, det m\u00e5ler 7 x 4 1/4\u2033 og motivet dekker hele fronten. Vingene er dekket med et str\u00f8k Wink of Stella, men det vises ikke p\u00e5 bildet. Kortbasen er laget av Aqua Mist kartong fra Papertrey Ink, som matcher den turkise fargen jeg har brukt p\u00e5 motivet.\n\n*The card is pretty large, it measures 7 x 4 1/4\u2033 with the merged image covering the entire front. I added a coat of Wink of Stella on the fairy wings, but it doesn't show in the photo. I made the cardbase from Papertrey Ink Aqua Mist cardstock, which matches the color I used on the image.\u00a0*\n\nSom vanlig avslutter jeg med fargene jeg har brukt p\u00e5 motivet mitt.\n\nTrenger man stort mer enn blekk, stempler og kartong n\u00e5r man skal lage kort? Neeeei, man gj\u00f8r egentlig ikke det, alts\u00e5\\! \\#papirdesign \\#rangerink \\#papertreyink \\#distressoxide \\#bursdagskort \\#papirhobby \\#kortlaging \\#fordipapirarbeiderg\u00f8y \\#lagetipapirm\u00f8lla \\#h\u00e5ndlaget \\#cleanandsimple \\#cleanandsimplecard \\#cardmaking \\#papercraft \\#handmade \\#happyrainbow \\#birthdaycard\n\nNoen av \u00e5rets siste julekort, laget for @papirdesign med ark fra \u00e5rets julekolleksjon. \\#papirdesign \\#hjemtiljul \\#julekort \\#bl\u00e5jul \\#h\u00e5ndlaget \\#lagetipapirm\u00f8lla \\#fordipapirarbeiderg\u00f8y \\#bl\u00e5jul \\#kortlaging \\#papirhobby \\#christmascards \\#bluechristmas \\#becausepaperworkisfun \\#handmade\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bfc926a-a6ec-44a6-a599-17016391b35a"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2014/04/banken-pa-sosiale-medier--lavere-interesse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:57Z", "text": "Publisert: 25. april 2014\n\n## Banken i sosiale medier \u2013 lavere interesse?\n\n2,8 millioner nordmenn over 15 \u00e5r bruker sosiale medier, men bare 0,5 prosent av disse sier de har v\u00e6rt i kontakt med banken i denne kanalen. Det viser Dagligbankunders\u00f8kelsen 2014, som TNS Gallup har gjennomf\u00f8rt for Finans Norge. \u2013 Forbausende f\u00e5 bruker Facebook eller Twitter til \u00e5 kommunisere med banken sin.\u00a0 Forel\u00f8pig er dette kanalen for en veldig smal kundegruppe, sier kommunikasjonssjef Ann H\u00e5konsen i Finans Norge.\n\n\n\nUnders\u00f8kelsen viser ellers at bare 15 prosent av de som bruker sosiale medier mener det er viktig at banken er i sosiale medier. Denne andelen har sunket fra 31 prosent i fjor.  \n  \n\u2013 Vi har riktignok gjort en liten endring i sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen fra i fjor til i \u00e5r, fra \"er det viktig for deg at banken bruker sosiale medier\", til \"\u2026 er i sosiale medier\", men vi tror ikke det er den lille nyansen som har f\u00f8rt til den store nedgangen, sier H\u00e5konsen.  \n  \n**De unge er mest interessert**  \n  \nDet er ikke overraskende en overvekt av de yngste bankkundene som synes det er viktig at banken er i sosiale medier. 20 prosent av de under 32 \u00e5r svarer ja p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let.  \n  \n\u2013 P\u00e5 sikt kan vi dermed anta at bankens rolle i sosiale medier blir viktigere for kundene enn den har v\u00e6rt s\u00e5 langt. Dette vil kunne f\u00f8re til \u00f8kt bruk, fortsetter H\u00e5konsen.  \n  \nForel\u00f8pig er det alts\u00e5 sv\u00e6rt f\u00e5 kunder som har tatt kontakt med sin hovedbank via sosiale medier.  \n  \n\u2013 De som gj\u00f8r det er imidlertid forn\u00f8yd med bankens tilbud og tilstedev\u00e6relse, avslutter Ann H\u00e5konsen.  \n  \nAntall sp\u00f8rsm\u00e5l rundt bruk av sosiale medier og bank er redusert i forhold til i fjor.\n\n## Tall fra Dagligbankunders\u00f8kelsen\n\n  - Banken i sosiale medier figurer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71033bc0-10a0-4dcd-a43c-bc3eea5fa908"}
+{"url": "https://estrategi.no/epost-i-varehandelen-933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:49Z", "text": "<p>Mange er villige til \u00e5 fylle ut et sp\u00f8rreskjema og gi deg en feedback p\u00e5 din virksomhet og sine behov \u2013 enten ved \u00e5 fylle den ut i butikken eller ta den med seg hjem. \u00c5 tilby en premie \u00f8ker oppslutningen om unders\u00f8kelsen (lodd i en trekning, en liten gratis gave, et gavekort som gir avslag i prisen ved et kj\u00f8p, el.). Nederst p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaet sp\u00f8r du da om kunden \u00f8nsker \u00e5 bli satt p\u00e5 en epostliste og motta et nyhetsbrev eller kampanjetilbud fra dere.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d406ab27-335c-4654-a38c-6d39c7f3bd22"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/370-bigamidommer-f%C3%B8r-1930/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:09Z", "text": "#  bigamidommer f\u00f8r 1930 \n\nSkrevet Februar 10, 2011  \n\nDet er nok sjelden vi finner dommer som gjelder bigami, men dersom en bigamisak skulle reises for retten, ville det m\u00e5tte v\u00e6re som straffesak. Dersom samme mann er gift b\u00e5de i Bergen og i Fana, ville en eventuell sak kunne reises enten for Bergen byrett eller hos sorenskriveren i Midhordland. Arkivene etter begge disse ligger n\u00e5 i Statsarkivet i Bergen. Det er jo inng\u00e5elsen av det andre ekteskapet som ville gi anledning til sak, og det m\u00e5 da v\u00e6re rimeligst at den jurisdiksjonen ble valgt for en sak.\n\nSkrevet Februar 10, 2011  \n\ndet ekteskapet nevnt her er det andre, dommen f\u00f8rte selvsagt til oppl\u00f8sning av dette ekteskapet og hun giftet seg p\u00e5 nytt og fikk barn i dette ekteskapet. Han er fra Agder, og gir seg ut for \u00e5 v\u00e6re enkemann n\u00e5r de f\u00e5r en s\u00f8nn f\u00f8r de blir gift.\n\n\u00a0\nHvor finner en ekteskap inng\u00e5tt hos biskopen i Bergen, inng\u00e5tt 29/3-1919\n\n\u00a0\nSteinar\n\nDenne karen er en gjenganger i Polititidende p\u00e5 1920-tallet. Drammen politikammer etterlyste han for bedrageri 1. november 1921. Han ble etterlyst 4. april 1922 for \u00e5 ha unnlatt \u00e5 betale fors\u00f8rgelsesbidrag. Kristiania politikammer sendte ut etterlysing i juli 1923 for brudd p\u00e5 loven av 10.april 1915 om (fors\u00f8rgelse av) ektefelle og barn. Han ble arrestert 14. juli 1923. Hordaland politikammer etterlyste han 1. november 1923, igjen for brudd p\u00e5 samme lov, og han ble p\u00e5 nytt arrestert 27. november 1923, og han satt inne fra 1. januar til 10. januar 1924.\n\n\u00a0\nI polititidende finner jeg ikke henvisning til bigamidom.\n\n### SteinarO \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet Februar 12, 2011  \n\nhei\n\n\u00a0\n\ndet var jo litt rart, ser at det var Kristianiapolitiet som etterlyste han i 1920. Den han ble gift med i Bergen bodde i Arna/Birkeland omr\u00e5det p\u00e5 dette tidspunkt.\n\n\u00a0\n\nKona ble gift senere og hadde barn i det ekteskapet ogs\u00e5 i Arna. Siden hun er f\u00f8dt 1891 s\u00e5 er det vel skjedd f\u00f8r 1933. Kan det som skjedde i 1924, der han ble d\u00f8mt v\u00e6re \u00e5rsaken til at hun oppdaget den andre konen. Kanskje han satt inne n\u00e5r han ble innkalt til retten i Bigamisaken. Politiet skrev vel om de de ikke fikk tak i i polititidene, skulle en tro.....\n\n\u00a0\nSteinar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a4f8931-4d24-4e49-9438-30b547c41a73"}
+{"url": "https://www.skatteetaten.no/bedrift-og-organisasjon/avgifter/saravgifter/om/tobakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:46Z", "text": "# Avgift p\u00e5 tobakksvarer\n\nDet er avgift p\u00e5 alle tobakksvarer som blir innf\u00f8rt til Norge eller produsert i Norge.\n\n### Sats for 2019\n\n|                                 |                                          |\n| ------------------------------- | ---------------------------------------- |\n| Sigaretter                      | 2,63 kr per stk                          |\n| Sigarer og r\u00f8yketobakk          | 2,63 kr per gram av pakningens nettovekt |\n| Skr\u00e5tobakk og snus              | 1,07 kr per gram av pakningens nettovekt |\n| Sigarettpapir og sigaretthylser | 0,0402 kr per stk                        |\n\nSe satser for tidligere \u00e5r\n\nAvgiften omfatter:\n\n  - sigarer\n  - sigaretter\n  - r\u00f8yketobakk, karvet skr\u00e5tobakk, r\u00e5tobakk i forbrukerpakning\n  - skr\u00e5tobakk\n  - snus\n  - sigarettpapir og sigaretthylser\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re avgift p\u00e5 varer som er erstatning for avgiftspliktige tobakksvarer, for eksempel urtesigaretter. Det er avgift p\u00e5 tobakksvarer som deles ut gratis til ansatte i tobakkindustrien.\n\nDet er ikke avgift p\u00e5 snus uten innhold av tobakk og nikotin. Det er forbudt \u00e5 produsere, innf\u00f8re, omsette eller overlate til andre, nye former for tobakks- og nikotinholdige produkter. Dette gjelder for eksempel vannpipetobakk, elektroniske r\u00f8ykeprodukter og e-sigaretter. Det samme gjelder dersom tobakkvarepakningen ikke er merket i samsvar med forskrift om innhold i og merking av tobakksvarer.\n\n### Slik rapporterer du s\u00e6ravgifter\n\nAvgiften rapporteres digitalt.\u00a0Innlogging skjer via Altinn. Alle virksomheter som er registrert som avgiftspliktige, kan ta i bruk l\u00f8sningen.\n\n### Registrere virksomhet som avgiftspliktig\n\nHar du en virksomhet som importerer tobakksvarer, kan du velge \u00e5 registrere deg som avgiftspliktig. Hvis du er registrert, betaler du avgiften n\u00e5r du tar varer ut fra virksomhetens lokaler. Dette lokalet m\u00e5 v\u00e6re godkjent. Hvis varene ikke legges inn i et godkjent lokale, m\u00e5 du betale avgiften ved import. Hvis du importerer tobakksvarer som ikke er registrert som avgiftspliktige, m\u00e5 du betale avgiften ved import.\n\nVirksomhet som produserer tobakksvarer, m\u00e5 registrere seg som avgiftspliktig virksomhet.\n\n### Rettskilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b299b5-44b3-44f8-a026-a1dcf993d07a"}
+{"url": "http://dyresiden.no/dyrenyheter/ble-fremstilt-som-hundetyv-dognews-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:41Z", "text": "# Ble fremstilt som hundetyv uten grunn\n\nEtter at br\u00f8drene Thomas (15) og Joakim Skarholm (12) sist l\u00f8rdag opplevde \u00e5 bli fors\u00f8kt frastj\u00e5let familiehunden Doffen under en handletur p\u00e5 Plantasjen utenfor F\u00f8rde sentrum, gikk far til guttene Tore Skarholm, onsdag ut og fortalte at familien hadde vurdert \u00e5 politimelde saken, skriver firda.no. N\u00e5 \u00f8nsker mannen som ble beskyldt for \u00e5 ha stukket oppreising fordi de kalte ham tyv uten \u00e5 ha sikkerhet for p\u00e5standen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab7b49a-9270-446a-ad89-49d8f92a9b81"}
+{"url": "https://www.stormberg.com/no/salg/dame.html?storrelse=l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:19Z", "text": "    Stort utvalg av behagelige og funksjonelle kl\u00e6r som holder deg t\u00f8rr og varm gjennom hele arbeidsdagen. Perfekt for deg som jobber i barnehage.\n       \n    \n    ## Trolldal jakke dame - outlet\n    \n           \n    ## Nedals bukse\n    \n      \n    \n    ## Puls 3/4 tights dame svart\n    \n    Pris: \n    \n    F\u00f8r:  199 \n    \n      \n    \n    ## Orkdalen bukse dame - outlet\n    \n    Pris: \n    \n    Tilbudspris  599,-   \n    \n       \n    \n    ## Studio tights dame\n    ## Kvikk jakke dame\n    \n          \n    \n    ## Risheia lettvektsjakke dame\n    \n       \n    \n    ## Bas langermet tr\u00f8ye dame\n    \n    Tilbudspris  149,-   \n    \n       \n    \n    ## Studio mix shorts\n    ## Graslia turbukse dame\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae1c62b7-854d-414e-892f-04b85a7a5cd9"}
+{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/contentpg.aspx?zone=421&MenuNode=635717900179392003", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:11Z", "text": "# Tannhelsesekret\u00e6r p\u00e5 NTFs landsm\u00f8te\n\nTannhelsesekret\u00e6rer som er p\u00e5meldt NTFs landsm\u00f8tet st\u00e5r fritt til \u00e5 delta p\u00e5 alle foredrag de m\u00e5tte \u00f8nske. Vi jobber i tillegg mye med \u00e5 legge til rette for tannhelsesekret\u00e6rene ved \u00e5 tilby egne foredrag spesielt tiltenkt dem.\n\n**Fagprogram Tannhelsesekret\u00e6rdagen 2018:**  \n\n  - **Ny veileder fra Statens Str\u00e5levern**  \n    m/ Kristine Wikan, kl. 0930 - 1000\n  - **Endo for hjelpepersonell**  \n    m/ Elisabeth Samuelsen, kl. 1015 - 1100\n  - **Porselen \u2013 hva b\u00f8r jeg vite om det?**  \n    m/ Christine Jonsgar, kl. 1115 - 1200\n  - **Pusteteknikk**  \n    m/ Anette Aarsland, kl. 1330 - 1500\n  - **Nya infekti\u00f6se hot \u2013 smittevern viktigare \u00e4n n\u00e5gonsin**  \n    m/ Bodil Lund, kl. 1515 - 1600\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "332aefe1-6b48-42df-8790-43cbb572d5f1"}
+{"url": "http://kamillak.com/2016/10/sma-brikker-i-et-stort-puslespill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00531.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:34Z", "text": "Sm\u00e5 brikker i et stort puslespill\n\n25 oktober 2016 -- 21:09\n\nDet er ikke flest av de som \u00f8nsker \u00e5 se ut som en fitnessmodell, det er ikke flest av de som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 landslaget i langrenn, det er ikke flest av de som \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8fte norgesrekord i benkpress. Det er flest av de som \u00f8nsker \u00e5 ha god helse, slik at de kan fokusere p\u00e5 interessene sine, ha overskudd i hverdagen, og nyte livet sitt fullt ut. Det er i hvert fall det jeg b\u00e5de h\u00e5per og tror.\n\nF\u00f8lger du mange treningskontoer p\u00e5 instagram, blogger, snapchat osv. er det ikke rart om du f\u00e5r inntrykk av at alle er p\u00e5 diett, at alle skal stille i en konkurranse eller at man trenger \u00e5 ha et strengt matregime. Det er lett \u00e5 fanges i den bobla, og dermed kjenne hvor langt man selv er unna \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 riktig sted.\n\nHvis jeg ikke hadde konkurrert i en idrett hvor det er vektklasser, tror jeg ikke at jeg hadde veid meg p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 ofte som jeg gj\u00f8r. Kanskje aldri? Jeg ser for meg at jeg hadde kjent det p\u00e5 kl\u00e6rne om jeg hadde g\u00e5tt opp eller ned i vekt, og justert matinntaket deretter, OM jeg hadde f\u00f8lt at det var n\u00f8dvendig. I all hovedsak g\u00e5r jeg, og vil nok alltid fortsette \u00e5 g\u00e5 etter hvordan jeg f\u00f8ler meg i min egen kropp. Jeg gjorde ikke det f\u00f8r, men n\u00e5 som jeg vet hvor glad jeg kan v\u00e6re i kroppen min, er det **uaktuelt** \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 ta hensyn til den f\u00f8lelsen. For det er den gode f\u00f8lelsen som gir meg selvsikkerhet, trygghet, overskudd, og motivasjon. Kroppen kjennes frisk og sterk, det kjennes som at den er p\u00e5 parti med meg og at den responderer bra p\u00e5 behandlingen den f\u00e5r.\n\nDet er heller ikke bare vekt, mat og trening som p\u00e5virker den f\u00f8lelsen, det er ford\u00f8yelse, stressniv\u00e5, s\u00f8vnhygiene, trivsel i livet og en haug med andre faktorer som spiller inn.\u00a0Og ingen av dem er satt. De utvikler seg og forandrer seg i takt med at livet skjer, at \u00e5rstidene\u00a0farer forbi, og ikke minst p\u00e5virker de hverandre. Pr\u00f8v \u00e5 ha alt slikt i bakhodet n\u00e5r du ser en som er klar til \u00e5 stille p\u00e5 en scene for \u00e5 vise seg frem i bikini eller som l\u00f8fter et eksemplarisk godt og tungt l\u00f8ft. Det er formen den dagen, vedkommende har jobbet kjempehardt og kanskje m\u00e5ttet ofre sv\u00e6rt mye for det. Klart man da blir stolt n\u00e5r man kommer i m\u00e5l, og da skj\u00f8nner jeg godt \u00f8nsket om \u00e5 dele det med andre. Det er der jeg mener man i stor grad kan ta ansvar selv: f\u00f8lger du disse menneskene? For all del, jeg f\u00f8lger flere av dem, og jeg har ingenting i mot at det i stor grad kun vises lykkelige \u00f8yeblikk, men jeg ser innleggene for det de er: isolerte hendelser. Sm\u00e5 brikker i et stort puslespill. Det ene bildet er ikke representativt for 100% av livet til vedkommende. Vi har ulike m\u00e5l, ulike \u00f8nsker, ulike prioriteringer. Bravo at du fikk til det DU\u00a0\u00f8nsket\\! Bravo n\u00e5r jeg f\u00e5r til det JEG\u00a0\u00f8nsker\\!\n\nIkke alt er like synlig heller. Som nevnt er jeg\u00a0min absolutte hovedprioritet \u00e5 ha den gode f\u00f8lelsen som gir meg selvsikkerhet, trygghet med meg selv, overskudd og motivasjon. At kroppen kjennes frisk og sterk. Klart det kan vises med medaljer og smil, men hvor sterk den f\u00f8lelsen er, det er det kun jeg som kjenner. Og det holder.\n\n\n\nAv Kamilla **|** 5 Kommentarer \u00bb\n\n1.   Marte sier:\n    \n    29/10/2016, kl. 12:17\n    \n    Amen to that\\!  \n    Elsker disse innleggene dine, Kamilla\\! Du har kommet s\u00e5 vanvittig langt, og ikke minst s\u00e5 har du klart \u00e5 beholde et reflektert syn p\u00e5 det \"hele\" \ud83d\ude42  \n    Har en l\u00e6rer/veileder som har et uttrykk jeg liker veldig godt: GODT NOK. Det som burde v\u00e6rt hovedprioriteten for den vanlige hvermansen er de faktorene du nevner; god helse, selvsikkerhet, overskudd, livsglede, mm. De faktorene som gir en god selvf\u00f8lelse. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 konkurrere i fitness eller idrett, \u00e5 ha den fineste rumpa eller l\u00f8pe fortest i vennegjengen, dersom man ikke \u00f8nsker det selv. Man m\u00e5 ikke oppn\u00e5 slikt for \u00e5 v\u00e6re \"bra nok\". Det holder \u00e5 finne godf\u00f8lelsen som gir deg livsglede \u2013 og det er godt nok.  \n    \u00d8nsker deg en fin helg, Kamilla \ud83d\ude42\n    \n      -  Kamilla K sier:\n        \n        31/10/2016, kl. 10:29\n        \n        \u00c5h, kommentarene dine. S\u00e5 fyldige, gjennomtenkte og gode. Takk for at du er s\u00e5 reflektert og herlig, Marte\\!  \n        Jeg er s\u00e5 enig\\! Finne godf\u00f8lelsen som gir DEG livsglede. Det er det som betyr noe.  \n        H\u00e5per du f\u00e5r en herlig uke\\! Hils voffsen fra meg \ud83d\ude09\n        \n2.   Kristin sier:\n    \n    01/11/2016, kl. 21:34\n    \n    Hei Kamilla\\!\n    \n    Har fulgt med p\u00e5 bloggen din en stund, men aldri kommentert.\n    \n    N\u00e5 fikk jeg veldig lyst til \u00e5 kommentere \u2013 for jeg vil bare si at du inspirerer meg veldig\\! Det finnes s\u00e5 mange trenings/helse/kostholds-blogger n\u00e5, men din blogg er den eneste som gir meg en godf\u00f8lelse. Det oser sunnhet, treningsglede og livsglede av deg og bloggen, og jeg blir skikkelig glad av \u00e5 f\u00e5 ta (en bitteliten) del i livet ditt \ud83d\ude42\n    \n      -  Kamilla K sier:\n        \n        01/11/2016, kl. 22:50\n        \n        N\u00e5 ble jeg s\u00e5 glad, du aner ikke \ud83d\ude00 Gjorde veldig godt med en slik kommentar n\u00e5, tusen, tusen takk, Kristin\\! \ud83d\ude42 Hyggelig av deg \u00e5 legge igjen s\u00e5 gode ord\\! Du treffer det jeg pr\u00f8ver \u00e5 formidle, s\u00e5 det var en veldig kjekk bekreftelse. TAKK\\! \ud83d\ude00\n        \n3.   Frida sier:\n    \n    02/11/2016, kl. 21:46\n    \n    Elsker disse innleggene dine, KK\\! S\u00e5 reflekterte, og med mange viktige p\u00e5minnere p\u00e5 ting en burde v\u00e6re litt mer bevist over. Tusen takk \\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "527f62b5-fd4f-4820-82f5-bb7bace53b5d"}
+{"url": "http://www.hjelppus.org/419418018?i=125766731", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:23Z", "text": "\n\nScarlet - Adoptert  \n  \nFunnet helt utmagret p\u00e5 Lunner. Hun var apatisk og hadde ingenting \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Vi var redde for at hun ble funnet for sent. Hun har heldigvis kviknet til og er i fosterhjem for oppfeting og sosialisering. Fosterhjemmet har falt totalt s\u00e5 hun forblir der for alltid \\<3  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37a8f56-b80a-44f5-b940-e23348cc0aae"}
+{"url": "http://vid.no/nyheter/side5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:20Z", "text": "### Hilde Smith-Str\u00f8m disputerte\n\nDiabetes fots\u00e5r og telemedisinsk behandling og oppf\u00f8lging. Dette er tema i doktorgraden til Hilde Smith-Str\u00f8m.\n\n5\\. mars 2018\n\n\n\n### Det er Aldri OK\n\nKampanjen *Aldri OK* mot seksuell trakassering har f\u00e5tt bred st\u00f8tte bland studenter i Norge. Leder for Studentparlamentet i VID Jo Stuve er forn\u00f8yd med at ogs\u00e5 rektor Ingunn Moser forplikter VID til \u00e5 stille seg bak kampanjen.\n\n15\\. februar 2018\n\n\n\n### En forsker i magen? Ledige stillinger som stipendiat ved VID\n\nDet er for tiden seks ledige stillinger som stipendiat p\u00e5 VID.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c56afd57-0f51-4b0a-922b-c57605efd305"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sj%C3%B8fugler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:21Z", "text": "# Sj\u00f8fugler\n\n\n\nLunde er en pelagisk dykkende sj\u00f8fugl, her med fangsten i nebbet. Bildet er tatt ved Runde i Norge.\n\n Foto: Martin Mecnarowski\n\n\n\nAlbatrosser er typiske sj\u00f8fugler, her i kraft av en svartbrunalbatross avbildet utenfor S\u00f8r-Georgia i S\u00f8r-Atlanteren.\n\n Foto: Mila Zinkova\n\n**Sj\u00f8fugler** er en \u00f8kologisk gruppe med fugler som har sterk marin tilknytning, men det er ikke en taksonomisk gruppe. Sj\u00f8fuglene kan grupperes i fem undergrupper, etter hvor og hvordan de ern\u00e6rer seg; pelagisk dykkende sj\u00f8fugl, pelagisk overflatebeitende sj\u00f8fugl, kystbundne dykkende sj\u00f8fugl, kystbundne overflatebeitende sj\u00f8fugl, og fj\u00e6retilknyttede arter.\n\nArtene som vanligvis regnes med til sj\u00f8fuglene tilh\u00f8rer gruppene alkefugler, fregattfugler, m\u00e5sefugler, pelikaner, pingviner, skarver, slangehalser, stormfugler, suler og tropikkfugler. Ogs\u00e5 slirenebbene regnes ofte som sj\u00f8fugler.\n\nSj\u00f8fugler lever for det meste av fisk, krepsdyr og bl\u00f8tdyr som de enten fanger eller beiter i sj\u00f8en (noen arter ogs\u00e5 i innsj\u00f8er og elver). Enkelte arter (spesielt joer og m\u00e5ser) lever ogs\u00e5 av andre (sj\u00f8)fugler, enten som rovdyr eller som kleptoparasitter.\n\nDen norske bestanden av sj\u00f8fugl ble i 2005 estimert av eksperter til cirka 2,9 millioner hekkende par.^(\\[1\\]) Den nordatlantiske bestanden ble estimert til cirka 17\u201322 millioner hekkende par.^(\\[1\\])\n\n**Pelagisk dykkende sj\u00f8fugler** best\u00e5r av fugler som tilbringer store deler av livet langt til havs. Artene er dyktige sv\u00f8mmere og dykkere som fanger maten p\u00e5 dypt vann. Enkelte av artene kan dykke til mer enn 100\u00a0m (dykk ned mot 200\u00a0m har blitt registrert). Vingene brukes som luffer n\u00e5r fuglene dykker og nebbet er konstruert slik at de kan fange fisk gjentatte ganger under et og samme dykk. Disse artene kommer som regel bare inn til kysten for \u00e5 hekke, ofte i store kolonier. Artene tilbringer lite tid p\u00e5 vingene og er ikke spesielt dyktige flygere.\n\n**Pelagisk overflatebeitende sj\u00f8fugler** best\u00e5r av fugler som tilbringer store deler av livet langt til havs, b\u00e5de sv\u00f8mmende i havoverflaten og p\u00e5 vingene. Disse artene flyter gjerne lett i vannet. Mange av artene er s\u00e5kalte *stupdykkere*, fugler som stuper ned i sj\u00f8en fra luften for \u00e5 fange byttet p\u00e5 mindre dyp, mens andre beiter i overflaten eller like under. Artene er gode sv\u00f8mmere og som regel dyktige flygere, men dykkeegenskapene er begrenset i forhold til regul\u00e6rt dykkende sj\u00f8fugler.\n\n**Kystbundne dykkende sj\u00f8fugler** best\u00e5r av fugler som tilbringer mesteparten av tiden i kystn\u00e6re str\u00f8k p\u00e5 sj\u00f8en, i innsj\u00f8er eller elvemunninger. Artene er dyktige sv\u00f8mmere og dykkere som fanger maten i neddykket tilstand, men artene dykker ikke like dypt som pelagisk dykkende sj\u00f8fugler. Disse artene flyter gjerne tungt i vannet. Flere av artene er dessuten dyktige flygere. Artene i denne gruppen tilbringer ofte ogs\u00e5 mer tid p\u00e5 land, ogs\u00e5 utenom hekkesesongen.\n\n**Kystbundne overflatebeitende sj\u00f8fugler** best\u00e5r av fugler som tilbringer mesteparten av tiden i kystn\u00e6re str\u00f8k p\u00e5 sj\u00f8en, i innsj\u00f8er og elvemunninger \u2013 men noen av dem kan ogs\u00e5 etablere seg i innlandet, for eksempel gr\u00e5m\u00e5ke og fiskem\u00e5ke. Dette er arter som flyter lett i vannet og er dyktige sv\u00f8mmere. Mange av artene er dessuten dyktige flygere. Fuglene beiter typisk p\u00e5 grunner eller i overflaten eller like under. Noen av artene kan ogs\u00e5 grupperes som v\u00e5tmarkstilknyttede fuglearter, for eksempel gr\u00e5g\u00e5s, kortnebbg\u00e5s, ringg\u00e5s, hvitkinng\u00e5s, gravand og stokkand.\n\n**Fj\u00e6retilknyttede fuglearter** best\u00e5r av fugler som i hovedsak ern\u00e6rer seg i fj\u00e6ra. Artene har typisk lange nebb og lange lemmer i forhold til andre arter, noe som setter dem i stand til \u00e5 vade og livn\u00e6re seg p\u00e5 grunt vann. Artene sv\u00f8mmer ikke og har ikke sv\u00f8mmehud mellom t\u00e6rne.\n\n\n\nGrafikken viser hekkebestand for sj\u00f8fugl i norske havomr\u00e5der\n\nEksemplene nedenfor omhandler kun arter som hekker i Norge eller i norske farvann. Tabellen er n\u00f8dvendigvis ikke komplett.\n\nM\u00e5ker er en sj\u00f8fugl.\n\n| Pelagisk dykkende sj\u00f8fugl | Pelagisk overflatebeitende sj\u00f8fugl | Kystbundne dykkende sj\u00f8fugl | Kystbundne overflatebeitende sj\u00f8fugl | Fj\u00e6retilknyttede fuglearter |\n| ------------------------- | ---------------------------------- | --------------------------- | ------------------------------------ | --------------------------- |\n| Alke                      | Havhest                            | Sm\u00e5lom                      | Gr\u00e5g\u00e5s                               | Gr\u00e5hegre                    |\n| Alkekonge                 | Havsvale                           | Islom                       | Kortnebbg\u00e5s                          | Fj\u00e6replytt                  |\n| Lomvi                     | Stormsvale                         | Gulnebblom                  | Ringg\u00e5s                              | Tjeld                       |\n|                           |                                    | Svartand                    | Polarm\u00e5ke                            |                             |\n|                           |                                    | Sj\u00f8orre                     | Makrellterne                         |                             |\n|                           |                                    | Stellerand                  | R\u00f8dnebbterne                         |                             |\n|                           |                                    | Laksand                     |                                      |                             |\n|                           |                                    | Siland                      |                                      |                             |\n|                           |                                    | Teist                       |                                      |                             |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf142f7c-f148-4b21-bd34-543b8fd4a244"}
+{"url": "https://www.vestbyavis.no/historie/follo/kultur/da-spanskesyken-rammet-follo-ble-konjakk-brukt-som-medisin/s/5-53-320701", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:29Z", "text": "# Da spanskesyken rammet Follo ble konjakk brukt som medisin\n\nAv  Ole Kjeldsberg Endresen \n\n Publisert: 12. desember 2018, kl. 14:32   Sist oppdatert: 14. desember 2018, kl. 12:25 \n\nI \u00e5r er det hundre \u00e5r siden spanskesyken rammet verden og Norge. I Follo d\u00f8de 104 personer og rundt 10.000 ble syke. Brennevin, aller helst konjakk, ble regnet som det beste botemiddelet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "852ef815-1eb7-461a-b93a-b710a220a9f2"}
+{"url": "https://www.viator.com/da-DK/Ocho-Rios-attractions/Nine-Mile/d434-a501", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:50Z", "text": "\n\nA visit to Nine Mile, a sleepy town high in the Jamaican mountains of St. Ann Parish, is a must for die-hard Bob Marley fans. Home to the birthplace, house, and mausoleum of the legendary king of reggae, Nine Mile offers visitors insight into Bob Marley's everyday life and his music, and a deeper understanding of his roots.\n\n**  \n**\n\n**The Basics**\n\nThe core of any trip to Nine Mile is a tour of Bob Marley's home, which remains untouched from the days he lived there. Walk through for a look at the intimate details of his daily life, such as his favorite clothing and chair. Rastafarian guides fill you in on Marley's childhood, career, and Rastafarian culture as you go, making the most of every display. Most tours also include a trip to Mt. Zion Rock, Marley's frequented meditation spot and home to the rock \"pillow\" mentioned in his song \"Talkin' Blues,\" as well as to his final resting place and mausoleum. Reggae lovers can enjoy the displays at a more leisurely pace by visiting as part of a private tour, which also makes for a comfortable journey up the rugged mountain roads to Nine Mile. Or bundle a visit to Nine Mile with other area attractions such as Dunn's River Falls, the Luminous Lagoon, or the Jamaican restaurant owned by another local legend: Olympian Usain Bolt.\n\n**Things to Know Before You Go**\n\n  - A Bob Marley Nine Mile tour is a must for reggae fans.  \n  - The drive is bumpy\u2014be prepared if you're prone to motion sickness.  \n  - Tours depart from Ocho Rios, Montego Bay, Falmouth, and Negril.  \n\n**How to Get There**\n\nNine Mile is located high in the mountains of St. Ann Parish, roughly a 2-hour drive from the coast. If you're not visiting as part of a guided tour, you can rent a durable car and make your own way up the windy mountain road.\n\n**When to Get There**\n\nIn general, Jamaica is most visited from mid-November through March, when the weather is warm and sunny. If you are driving to Nine Mile, leave early so you don't have to make the long bumpy drive back in the dark.\u00a0\n\n**Reggae Origins**\n\nReggae music originated in Jamaica in the 1960s, but has since spread throughout the Caribbean, United States, and the rest of the world. Reggae is greatly influenced by jazz, blues, ska, and other music genres.\n\n\n\n## Full Day Jamaican Legends Tour fra Negril med frokost\n\n  - Oplev Jamaicas kulturelle ikoner og naturlige vidundere p\u00e5 denne heldagstur fra Negril. Udforsk Bob Marleys hjemby Nine Miles, nyd frokost p\u00e5 Usain Bolt's Tracks and Records i Ocho Rios; Derefter afk\u00f8les med en sv\u00f8mmetur under Dunns River Falls. Hotel afhentning og drop-off er inkluderet.\n\n  - Udforsk Dunns River Falls og bes\u00f8g Bob Marleys hjemby p\u00e5 denne fulddagskombinationstur. Med din lokale guide, rejse til Nine Mile, hvor Marley blev f\u00f8dt, for at l\u00e6re om reggaes far. Forts\u00e6t til Dunns River Falls, hvor du vil tr\u00e6kke til toppen af \u200b\u200b?? faldet for en smuk udsigt over det omkringliggende landskab. Frokost, alle indgangsgebyrer og rundturstransport fra Negril, Ocho Rios eller Montego Bay er inkluderet.\n\n## Dagstur til Bob Marleys Nine Mile fra Montego Bay\n\n  - Bes\u00f8g f\u00f8destedet og hjembyen reggaelegenden Bob Marley under denne 7-timers tur fra Montego Bay. Udforsk den fjerne landsby Nine Mile, der ligger i St Ann sogn, for at se, hvor Bob Marley blev f\u00f8dt og tilbragte sine formative \u00e5r. Se Mt Zion, hvor Bob ofte mediterede og komponerede musik. L\u00e6r om den rastafarianske religion, som musiker praktiserede gennem informativ, engagerende kommentarer fra din lokale guide. Rundturstransport fra Montego Bay er inkluderet.\n\n  - Udbydes p\u00e5: engelsk\n\n  - Varighed: 7 timer\n  - Udbydes p\u00e5: engelsk\n\n-----\n\n\n## BIR DUNNS COMBO FRA RUNAWAY BAY\n\n  - K\u00f8r langs kysten, f\u00f8r du drejer gennem bjergene til Ni Miles, en malerisk landsby i St. Ann. Det var her, hvor den legendariske 'King of Reggae' blev f\u00f8dt, og det er det samme sted, hvor han blev lagt til hvile. Turen tager dig gennem huset Bob levede som en ung dreng, og din guide vil dele indblik i Bob Marleys barndom og musikalske karriere.Bagefter vil du bes\u00f8ge Jamaicas nr. 1 attraktion, Dunns River Falls, hvor du vil have mulighed for at skala 600 ft kalksten rock formation som vandkaskader forbi dig og spr\u00f8jter ned i havet nedenfor. Turen inkluderer frokost.\n\n149,00\u00a0$ USD\n\n## Bob Marley Nine Mile og Dunns River Combo fra Ocho Rios\n\n  - Ringer alle fans af reggae gudfader Bob Marley, denne 6-timers tour d\u00e6kker spor livet og tiderne af den legendariske sanger. Afgang af Ocho Rios, du bes\u00f8ger Bob Marley Experience i Nine Mile, et museum, der er indrettet af Marleys ungdomshjem, f\u00f8r du tager pr\u00f8ve p\u00e5 jamaicansk k\u00f8kken til frokost. Se ogs\u00e5 Dunns River Falls, en af \u200b\u200bJamaicas mest popul\u00e6re naturattraktioner, og nyd bekvemmeligheden med rundturstransport.\n\n  - Varighed: 6 timer\n\n## Nine Mile Day Trip fra Montego Bay\n\n  - Oplev livet og tiderne for reggaelegenden, Bob Marley, p\u00e5 en dagstur til landsbyen Nine Mile. Med en bekvem afhentning fra dit hotel eller havnen i Montego Bay, vil du rejse gennem landet og ind i bjergene i Saint Ann Parish i en komfortabel klimaanl\u00e6g. Nyd en rundvisning i byen og bes\u00f8g Bob Marleys barndomshjem, nu en popul\u00e6r pilgrimsrejse destination for tusindvis af hans fans.\n\n## Bob Marley Nine Mile Sightseeingtur fra Falmouth\n\n  - Ideel til f\u00f8rste gangs bes\u00f8gende giver denne 6-timers kystudflugt et overblik over jamaicansk historie og kultur. Afgang Falmouth, du stopper ved Columbus Park, p\u00e5 udend\u00f8rs museum, der mindes om landingen af \u200b\u200bChristopher Columbus, f\u00f8r du forts\u00e6tter til Nine Mile for Bob Marley Experience. Bes\u00f8g f\u00f8destedet og den endelige hvilested for den legendariske sanger og fest p\u00e5 jamaicansk jerk kylling til frokost. Port afhentning og drop-off er inkluderet.\n\n  - Varighed: 6 timer\n\n-----\n\n\n136,25\u00a0$ USD\n## Nine Mile og Dunns River Falls Dagstur fra Montego Bay\n\n  - Udforsk Nine Mile, f\u00f8destedet for reggaelegenden Bob Marley, og vandre til toppen af \u200b\u200bDunns River Falls under denne 10-timers tur fra Montego Bay. P\u00e5 vej til St Ann Parish, stoppe ved den natursk\u00f8nne Columbus Park i Discovery Bay. Tour Bob Marleys hjemby og l\u00e6re om rastafarianisme, s\u00e5 vandre til Scotchies Outdoor Garden Restaurant til en traditionel jamaicansk jerk-frokost. Klatre til toppen af \u200b\u200bDunns River Falls i Ocho Rios for panoramaudsigt over det omkringliggende landskab.\n\n## Bob Marley Reggae Eksplosion\n\n  - 8 anmeldelser\n\n  - Bes\u00f8g de vigtige landem\u00e6rker i den legendariske reggae-musiker Bob Marleys liv under denne 5,5-timers tur fra Ocho Rios. Rejs gennem landskabet i Jamaica til ni mil, hvor musikken blev f\u00f8dt, s\u00e5 til Mt Zion, hvor Marley ofte mediterede og er nu det sidste hvilested. L\u00e6r af din lokale guide om, hvordan den lille \u00f8 nation Jamaica og denne ene mand grundlagde en musikalsk bev\u00e6gelse, der resonerer med mennesker over hele kloden. Rundturstransport fra Ocho Rios hoteller er inkluderet.\n\n  - Varighed: 5 timer 30 minutter\n  - Udbydes p\u00e5: engelsk\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05c8a509-a6f4-443c-8857-b00c53cb87f7"}
+{"url": "http://www.norskelysdesignere.no/kalender/2018/4/26/nl-rsmte-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:46Z", "text": "# NL \u00c5rsm\u00f8te 2018\n\n  - Thursday, April 26, 2018\n  -  6:00 PM  8:00 PM   18:00  20:00 \n\nVi inviterer til \u00e5rsm\u00f8te i Norske Lysdesignere **kl. 18:00**\u00a0den **26.04.2018**. \u00c5rsm\u00f8tet finner sted i de nye lokalene til **COWI, Karvesvingen 2**.  \n  \n\u00c5rsm\u00f8tet er \u00e5pent for alle v\u00e5re medlemmer og vi h\u00e5per du har anledning til \u00e5 delta og stake ut kursen for organisasjonen v\u00e5r.\n\nHjernen trenger p\u00e5fyll og i \u00e5r har vi gleden av \u00e5 invitere **Sissel Engblom**,\u00a0**leder i Urban LINK**, til \u00e5 holde et foredrag for oss. Urban LINK arbeider med Urbanisering gjennom b\u00e6rekraftmetodikk og konseptstyrke og Sissel er en av de st\u00f8rste ressurspersonene vi har innen urbanismefeltet.  \n  \nMagen trenger ogs\u00e5 p\u00e5fyll etter en lang arbeidsdag og vi byr p\u00e5 tradisjonell NL-servering s\u00e5 du slipper \u00e5 sitte sulten gjennom \u00e5rsm\u00f8tet.  \n  \nVi gleder oss til \u00e5 se deg p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "471779b0-72be-4ccd-bb42-fd8590f1bcfb"}
+{"url": "https://www.coor.no/presserom/innsikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:41Z", "text": "# Innsikt\n\nVi er til stede p\u00e5 et hundretalls arbeidsplasser i Norden. Det gj\u00f8r oss til eksperter p\u00e5 dagens arbeidsliv og vi v\u00e5ger \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at vi har reell innsikt. N\u00e5 vil vi dele denne kunnskapen.\n\nVi h\u00e5per at du som leser finner interessante og spennende artikler, guider og annet materiale om de emnene som vi brenner for; innovasjon, b\u00e6rekraft, HMS, service, helse og ikke minst \u2013 kundene v\u00e5re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2057d109-5df7-4ad6-98d4-ab25ee62b252"}
+{"url": "https://www.porten.no/artiklar/vil-vera-garantist-for-opne-og-ryddige-prosessar/391229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:09Z", "text": "\n\n# \u2013 Vil vera garantist for opne og ryddige prosessar\n\nLes L\u00e6rdal Arbeidarparti sitt svar til K\u00e5re Rudningen.\n\n  - L\u00e6rdal Arbeidarparti\n  - 27\\. jan. 2016 - 09:44  Endret 27. jan. 2016 - 09:48 \n\nK\u00e5re Rudningen skal aldri vera i tvil om at L\u00e6rdal AP er den beste garantisten for \u00e5 gi hjelp til dei som treng det mest, om det er asyls\u00f8kjarar, flyktningar eller v\u00e5re eige innbyggjarar i L\u00e6rdal kommune.\u00a0\n\nSameleis vil me vere garantisten for \u00e5pne og ryddige prosessar.\n\nMe veit at det hj\u00e5 borgynder og l\u00e6rd\u00f8ler flest er b\u00e5de tolmod og hjarterom nok til \u00e5 hjelpa.\n\nTil liks med Rudningen har dei og etterlyst den gode opplysande\u00a0 debatten, men og n\u00f8dvendig informasjon.\u00a0\n\nDen gode opplysande debatten burde ha\u00a0komme i forkant, men det kan ikkje vere L\u00e6rdal\u00a0AP som skal ta det st\u00f8rste ansvaret her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abcaeca0-b046-4e29-ac26-c66293aa6f37"}
+{"url": "https://www.dinside.no/data/konklusjon/63645022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:18Z", "text": "## Konklusjon\n\n12\\. mars 2009 kl. 19.00\n\n  Brynjulf Blix  \n\n\u00c5 velge en vinner eller anbefale en maskin i denne testen var vanskelig, men det er jo ikke noe nytt. Enten er maskinene veldig like, eller prisforskjellen er s\u00e5 stor at det blir p\u00e5 grensen til det urettferdige \u00e5 sammenligne.\n\nDet er flere forskjellige innfallsvinkler. Man kan v\u00e6re beinhard p\u00e5 pris og se hva man f\u00e5r for pengene, man kan m\u00e5le ytelse og utstyrsniv\u00e5 og la prisen komme i annen rekke eller man kan se p\u00e5 helheten og veie opp mot pris og bruksomr\u00e5de.\n\n## TEST: B\u00e6rbare PC-er mars 2009\n\n1.  Konklusjon\n2.  De tradisjonelle maskinene\n3.  De brede maskinene\n4.  Vi m\u00e5ler ytelse p\u00e5 PCene\n5.  Mas mas mas\u2026\n\n  \n### Knepen seier\n\nDenne gangen har vi valgt ut Fujitsu Siemens som en knepen vinner. Det er ikke fordi den l\u00f8per fra de andre, men fordi den har en god balanse mellom egenskaper, ytelse og pris.\n\n\n\n  \nVi legger vekt p\u00e5 at skjermen sparer deg for problemer med reflekser og at prisen er 500 kroner lavere enn de fleste andre i testen. Ytelsen er ogs\u00e5 i det \u00f8verste sjiktet, og forskjellen mellom maskinene generelt er ikke s\u00e5 stor at dette spiller avgj\u00f8rende rolle.\n\n\n\n# Fujitsu Siemens Esprimo Mobile V6535\n\n\n\nGod ytelse, god skjerm, ryddig oppsett og god pris\n\nIngen spesielle\n\n\n\n  \nHakk i h\u00e6l har vi Acer og Dell. Acer har en meget lekker design, meget god ytelse og gode spesifikasjoner.\n\nHer trekker brukervennligheten ned, knappene p\u00e5 pekeplaten st\u00e5r overhodet ikke i stil med resten av maskinen.\n\nOg dette er ikke en detalj, det er like viktig som ratt og pedaler p\u00e5 en bil.\n\n\n\n# Acer Aspire 5737Z\n\n# Dell Studio 1535 \n\n\n\nGod skjerm, god ytelse, velutstyrt\n\nIngen spesielle\n\nMaskinene fra Asus og HP Compaq f\u00e5r en hederlig plassering, dette er gode allroundmaskiner. Hadde Compaq kommet med en raskere prosessor hadde den rykket opp i tet, men til gjengjeld er prisen en hel tusenlapp lavere enn de fleste andre i testen.\n\n\n# Asus X59SR\n\nTil slutt har vi Toshiba, som i og for seg er en meget bra maskin. Det som trekker kraftig ned har vi v\u00e6rt inne p\u00e5, og det er at programvareinstallasjonen gir en mye d\u00e5rligere brukeropplevelse enn selve maskinen fortjener.\n\n\n\n# Toshiba Satellite L300\n\n\n\nGod ytelse, bra utstyrt, generelt god maskinvare\n\nSv\u00e6rt irriterende installasjoner av tilleggsprogrammer. D\u00e5rlig brukeropplevelse.\n\n# Vant 20 000 hver eneste m\u00e5ned de neste 20 \u00e5rene\\!\n# Disse fire vant over 3,7 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e89fd868-7b1f-4930-9384-503d94ac9ef3"}
+{"url": "http://gordonsetterklubben.no/index.php?option=com_content&view=article&id=945&Itemid=1425", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00531.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:52Z", "text": "# Nye godkjente avlshunder - Tisper\n\nHer legger vi inn tisper som er avlsgodkjent f.o.m. juni 2017, det er disse vi har bilde og info p\u00e5. Premiene som ligger inne, er de som var registrert p\u00e5 avlsgodkjenningstidspunktet.\n\nVil dere ha mer info om hunden, g\u00e5 inn p\u00e5 v\u00e5r database.\n\n\u00a0\nEr det noen som vil ha sine tidligere avlsgodkjente hunder her, send infoen nedenfor + bilde til:\n\nMona Aakervik p\u00e5 mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\n\n\u00a0\n**Hundens Navn**  \nFar:  \nMor:  \n**Premieringer**  \nJaktpr\u00f8ver:  \n\\*\\*\\*\n\n\n\n**NUCH NORDV-18 \u00c5ens Be Happy DK07332/2013**  \nMor: NUCH \u00c5ens Gina DK09374/2006  \nFar: NJCH Svartvatnets Mr. X 11170/06\n\n**Premier:**  \nOppdretter: Anton Dahl . Danmark\n\n\n\n**Kvantomyras Solstr\u00e5le, NO37066/16  \n**Far: B\u00f8rgsjitens Diero  \nMor: Patjanen's Black Beauty  \n**Premieringer**  \nUtstilling: Excellent JK, 1JK, CK, 3BTK  \nEier: Line og Terje Kvilstad  \nOppdretter: Line og Terje Kvilstad\n\n\n\n\u00a0\n**Evjegaardens Bj\u00f8rk regnr: NO44871/11**  \nMor: NS USH Evjegaardens Cassandra regnr 02225/04.  \nOppdretter: Bjarne Engen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f7de5c9-bf1d-4920-8480-304cb65da3dd"}
+{"url": "https://www.saint-gobain.no/b%C3%A6rekraft/V%C3%A5re%20eksperter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:54Z", "text": "## M\u00f8t v\u00e5re milj\u00f8eksperter\n\n### V\u00e5re eksperter p\u00e5 b\u00e6rekraft er her for \u00e5 kunne bist\u00e5. L\u00e6r mer om deres kompetanse under og ta gjerne kontakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b936e3-8214-4923-9711-fc2cf4029477"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/varmer-opp-schous/3422857398.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:18Z", "text": "Annonsebilag \n\n# N\u00c5: Kjempetilbud p\u00e5 Outlander PHEV\n\nTil h\u00f8sten \u00e5pner norsk folkemusikks nye storstue Riksscenen i Schous kulturbryggeri. Men allerede torsdag kan du oppleve selveste Knut Buen og Hallvard Bj\u00f8rgum i lokalene.\n\nL\u00d8KKA: \u2013 Dette er en slags \u00abhusvarming\u00bb. Vi skal arrangere konsertserien \u00abFolk p\u00e5 torsdag\u00bb \u00e5ret rundt, og hva kan vel v\u00e6re bedre enn \u00e5 starte det hele med Buen og Bj\u00f8rgum, sier salgs - og informasjonsleder Fredrik Falch.\n\n## Et samlingssted p\u00e5 tvers\n\nRiksscenen skal v\u00e6re et samlingspunkt for folkemusikken, p\u00e5 tvers av sjangre, land og kultur.  \n  \n\u2013 Til h\u00f8sten skal vi \u00e5pne tre scener, men forel\u00f8pig er det intimscenen med egen bar som skal benyttes til konseptet \u00abFolk p\u00e5 torsdag\u00bb. Vi er veldig glade for \u00e5 kunne presentere Buen og Bj\u00f8rgum, som etter eget sigende ikke har spilt sammen p\u00e5 25 \u00e5r. De har varslet en konsert med mye improvisasjon, der artistene ogs\u00e5 vil benytte anledningen til \u00e5 fortelle litt om den historiske bakgrunnen for det de spiller. Dette er virkelig en god anledning til \u00e5 bli kjent med norsk folkemusikk p\u00e5 sitt beste, mener Falck. Eller som Buen selv uttaler det i pressemeldingen:  \n  \n\u00ab... me m\u00f8test og improviserar spel og soger, ut fr\u00e5 personlege reportoar, i gjensynsglede og attersyn\u00bb.\n\n## Alle skal med\n\nLokalmilj\u00f8et er ogs\u00e5 inkludert i \u00abhusvarmingen\u00bb torsdag.  \n  \n\u2013 Sofienberg Spelemannslag spiller til dans p\u00e5 Norges nyeste \u2013 og beste gulv \u2013 skapt for dans og utviklet i samarbeid med profesjonelle ut\u00f8vere. Blant annet Frikar for \u00e5 nevne noen. Her blir det ordentlig svikt i gulvet V\u00e5rt varierte v\u00e5rprogram slippes denne kvelden, der tradisjon og \u00abny-folk\u00bb g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd, avsl\u00f8rer Falck.  \n  \nRiksscenen skal i tillegg til tre scener og bar ogs\u00e5 kunne tilby utstyr av beste sort.  \n  \n\u2013 Her f\u00e5r vi et PA-anlegg som kan takle det aller meste. Vi har ogs\u00e5 eget studio tilknyttet scenene, s\u00e5 vi kan tape lyd og gj\u00f8re tv-opptak med topp kvalitet. Vi har allerede inkludert Folkelarm i arbeidet v\u00e5rt. Riksscenen satser p\u00e5 \u00e5 bli en av landets desidert viktigste scener fra h\u00f8sten, avslutter Falck.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70ce2292-fc6a-41c1-87eb-10b3d5ef11ca"}
+{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/11/30/smorloff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:29Z", "text": "# Sm\u00f8rloff\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 30. november 2015\n\n\n\n **0** Flares **0** Flares  \u00d7 \n\n**Denne oppskriften st\u00e5r i den gamle kokeboken fra Statens l\u00e6rerinneskole i husstell som jeg har arvet etter min mor. Og jeg mener ogs\u00e5 at Ingrid Espelid Hovig har\u00a0den i\u00a0en av sine kokeb\u00f8ker. \u00a0Og dette er virkelig en av mine favorittoppskrifter. Sm\u00f8rloffen passer perfekt \u00e5 bake hvis du skal ha lunsjgjester, reker, sm\u00f8rbr\u00f8d eller bare lyst p\u00e5 loff. Jeg elsker bare denne deilige loffen.**\n\n**2 \u2013 3\u00a0STK**  \n**7 dl melk**  \n**50 g gj\u00e6r**  \n**1 kg hvetemel**  \n**2 ss sukker**  \n**2 ts salt**  \n**1 egg**  \n**70 g sm\u00f8r**  \n**1 egg  \n**Varm melken til 37 grader og r\u00f8r ut gj\u00e6ren. Tilsett \u00be av hvetemelet, behold resten av melet til utbaking. Tilsett sukker, salt og egg og elt det godt sammen i en kj\u00f8kkenmaskin. Elt deigen i ca. 15 minutter. Tilsett temperert sm\u00f8r i biter og kj\u00f8r deigen noen minutter til. Tilsett resten av hvetemelet om den er veldig klissete.  \nHeves under plast i ca. 30 minutter.  \nTa deigen ut p\u00e5 bakebordet, kna deigen sammen og del den i to eller tre deler, ettersom hvor store du \u00f8nsker \u00e5 ha br\u00f8dene.  \nKna dem sammen og legg br\u00f8dene i bakeform eller sett dem rett p\u00e5 bakeplaten.  \nLa br\u00f8dene heve i ca. 1 time under klede eller plast.  \nPensle loffen med lett\u00a0sammenpisket egg.  \nStekes i ovnen p\u00e5 220 grader i ca. 30 minutter eller til loffen er jevnt stekt.  \nHvelv dem ut p\u00e5 en rist og avkj\u00f8l.  \nBr\u00f8dene kan fint fryses.\n\n\n\nTips\\!  \nHvis du elter deigen godt og lenge blir loffen meget jevn og godt hevet, og fint og jevnt poret. Sukkeret gir loffen bedre smak og skorpen penere farge. Ved \u00e5 benytte egg hever deigen ogs\u00e5 bedre og den blir ekstra luftig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b013fd7a-6763-4546-b546-aee77582e5b8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vestfronten_(f%C3%B8rste_verdenskrig)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:43Z", "text": "**Vestfronten** var det sentrale stridsomr\u00e5de under f\u00f8rste verdenskrig, kampen p\u00e5gikk mellom 1914 og 1918 og bestod for det meste av en skyttergravskrig, der ingen av partene vant fram. Ved krigens innledning sommeren 1914 fulgte tyskerne Schlieffenplanen og franskmennene Plan XVII. Schlieffenplanen fungerte best, men tyskerne lyktes ikke med det som var planens m\u00e5lsetting, nemlig \u00e5 omringe den franske arm\u00e9en. Dette skyldtes at Moltke i en kritisk fase svekket tyskernes viktige h\u00f8yre fl\u00f8y (nordlige angrepsakse), som if\u00f8lge planen skulle g\u00e5 rundt Paris, og de ble deretter stanset i slaget ved Marne. Etter dette gravde begge sider seg ned i skyttergraver og utkjempet flere blodige slag.\n\nMellom 1915 og 1917 var det mange store offensiver langs denne fronten. Det ble brukt massive artilleribombardementer og gjort store framst\u00f8t med infanteri. En kombinasjon av skyttergraver, maskingev\u00e6rstillinger, piggtr\u00e5d og artilleri p\u00e5f\u00f8rte imidlertid partene store tap p\u00e5 begge sider. Som f\u00f8lge av dette klarte ingen av dem \u00e5 avansere fram i s\u00e6rlig grad, slik at frontlinjen stort sett ble den samme i hele perioden. Fremdeles ligger det s\u00e5 mye ammunisjon igjen etter denne krigen at DOVO,^(\\[2\\]) den belgiske minerydningstjenesten, daglig m\u00e5 sprenge 1,5 tonn ammunisjon i to runder, og det ser ikke ut til \u00e5 minke. B\u00f8ndene legger fra seg granatene de finner ved foten av ledningsmastene, og minerydderne samler dem inn.^(\\[3\\])\n\nP\u00e5 v\u00e5ren 1918 satte tyskerne inn en siste offensiv, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vinne krigen f\u00f8r amerikanske tropper kunne settes inn. Tyskerne ble imidlertid stoppet og de allierte startet en motoffensiv, som til slutt tvang tyskerne til kapitulasjon.\n\n## Innhold\n\n*Utdypende artikler: Schlieffenplanen,\u00a0Slaget om grensene og Den tyske invasjonen av Belgia (1914)*\n\nIf\u00f8lge Schlieffenplanen skulle tyskernes sterke h\u00f8yreflanke angripe Frankrike gjennom Belgia, for slik \u00e5 omringe den franske arm\u00e9en. Men de belgiske festningene i Li\u00e8ge og Namur, som voktet overgangen av elven Meuse (tysk: Maas), var to av de mest moderne forsvarsverkene i Europa og hadde under planleggingen av felttoget bekymret feltmarskalk Schlieffen. If\u00f8lge den tyske krigsplanen m\u00e5tte Li\u00e8ge tas. En spesialstyrke under ledelse av general Otto von Emmich ble derfor skilt ut fra den 2. arm\u00e9en for \u00e5 ta seg av denne oppgaven. Emmichs tropper gikk over grensen og inn i Belgia den 4. august 1914. De belgiske troppene forsvarte seg godt de f\u00f8rste dagene, men etter at tyskerne fikk frem Krupps nye 42\u00a0cm haubits ble fortet i Li\u00e8ge tvunget til \u00e5 kapitulere den 16. august. 21. august hadde tyskerne f\u00e5tt flyttet haubitsene til Namur, og etter tre dagers beskytning kapitulerte ogs\u00e5 befestningen der.\n\nSamtidig angrep franskmennene tyskerne i Alsace-Lorraine for \u00e5 ta tilbake de omr\u00e5dene de hadde tapt i den fransk-pr\u00f8yssiske krig i 1870-71. Den 9. august angrep general Bonneaus 7. arm\u00e9 Mulhouse (tysk:M\u00fclhausen), men tyskerne slo tilbake og Bonneaus tropper m\u00e5tte trekke seg tilbake til Belfort ved den sveitsiske grensen. Neste offensiv ble innledet i Lorraine med general Dubails 1. arm\u00e9 og general de Castelnaus 2. arm\u00e9. Tyskernes 6. og 7. arm\u00e9er, under ledelse av kronprins Rupprecht av Bayern og general Josias von Heeringen, trakk seg tilbake under disse kampene. Men den 20. august satte tyskerne igang en offensiv over hele fronten og drev franskmennene tilbake til elven Meurthe, der det franske angrepet hadde \u00e5pnet, og hvor de n\u00e5 m\u00e5tte forberede et forsvar. Schlieffen hadde forutsatt at man ikke skulle angripe i Lorraine, men Moltke kunne ikke motst\u00e5 fristelsen og presset fra sine generaler. Offensiven p\u00e5gikk mellom 25. august og 7. september, men satte seg fast i franskmennenes forsvar ved Meurthe. Betydningen av denne franske seieren skulle vise seg senere i krigen.\n\nDe franske 3. og 4. arm\u00e9ene hadde f\u00e5tt ordre av Joffre om \u00e5 marsjere gjennom Ardennene for \u00e5 angripe de belgiske byene Arlon og Neufch\u00e2teau. Men tyskerne hadde f\u00e5tt kjennskap til de franske bevegelsene og de ble overrasket av tysk ild i Ardennene. Slaget om Ardennene begynte den 21. august, og takket v\u00e6re overlegen taktikk kunne tyskerne drive franskmennene p\u00e5 retrett mot Verdun og Sedan.\n\n\n\nSamtidig som den franske offensiven i Lorraine ble stoppet marsjerte de tyske 1., 2. og 3. arm\u00e9ene gjennom Belgia mot den franske grensen. Ved Namur og langs elven Sambre hadde den franske 5. arm\u00e9en gjort seg klar til forsvar. 21. august n\u00e5dde den tyske 2. arm\u00e9 frem til Sambre og lyktes i \u00e5 ta to brohoder ved Auvelais og Tergn\u00e9. De franske motangrepene om kvelden mislyktes og f\u00f8rte til store tap. P\u00e5f\u00f8lgende dag ble situasjonen for franskmennene forverret, og rett f\u00f8r midnatt den 23. telegraferte Lanrezac til Joffre at 5. arm\u00e9 m\u00e5tte trekke seg tilbake.\n\nBritish Expeditionary Force (BEF) hadde n\u00e5dd frem til Mons 22. august. French fikk rett f\u00f8r midnatt 22. august en foresp\u00f8rsel om hjelp fra Lanrezac. Denne ville at BEF skulle gjennomf\u00f8re et motangrep mot tyskerne. French gikk med p\u00e5 \u00e5 holde Mons-Cond\u00e9kanalen i 24 timer. Den britiske arm\u00e9en hadde l\u00e6rt seg verdien av \u00e5 grave gode skyttergraver under boerkrigen og gravde seg raskt ned. En annen lekse var viktigheten av \u00e5 kunne skyte raskt og med presisjon. Angrepet fra den tyske 1. arm\u00e9en ble sl\u00e5tt tilbake, og om natten trakk BEF seg tilbake for \u00e5 oppn\u00e5 forbindelse med franskmennene. Det framkom da at den franske 5. arm\u00e9en hadde blitt tvunget lenger tilbake og hadde innledet sin retrett. Om morgenen 24. august innledet BEF ogs\u00e5 sin retrett.\n\n### Den store retretten\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikkel: Den store retretten (vestfronten)*\n\nSchlieffenplanen s\u00e5 ut til \u00e5 fungere. Tre tyske arm\u00e9er feide ned gjennom nordre Frankrike s\u00e5 fort f\u00f8ttene kunne b\u00e6re dem. Joffre hadde likevel innsett faren og beordret den 25. august en forsvarslinje p\u00e5 ententens h\u00f8yre flanke, der fortroppene ble trukket bort for \u00e5 sendes til hjelp for BEF og de franske 4. og 5. arm\u00e9ene, for \u00e5 m\u00f8te den tyske trusselen mot Paris. Kampene fortsatte likevel ved Le C\u00e2teau 26. august, der det britiske II. kompani led store tap, samt ved St Quentin 27.-29. august, der den franske 5. arm\u00e9en stoppet den tyske andre arm\u00e9en. 27. august hadde den tyske h\u00e6rens ledelse bestemt seg for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 fullf\u00f8re Schlieffenplanen. F\u00f8rste arm\u00e9 skulle g\u00e5 vest for Paris, andre rett p\u00e5 og tredje \u00f8stover. \u00d8vrige arm\u00e9er skulle fors\u00f8ke \u00e5 trekke seg mot vest for \u00e5 dekke opp den store luken som skulle oppst\u00e5. Allerede neste dag sprakk planen, da von Kluck vek vestover for \u00e5 angripe den franske 5. arm\u00e9en i flanken. Dette ble godkjent av Moltke. Franskmennene gled likevel unna \u00f8stover og den tyske andre arm\u00e9en hadde gjort stopp for \u00e5 samle seg etter St Quentin. Dette medf\u00f8rte dermed ogs\u00e5 at det hardt rammede BEF kunne trekke seg tilbake for \u00e5 komme seg.\n\n### Slagene ved Marne og Aisne\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikkel: Slaget ved Marne*\n\nSlaget ved Marne var det viktigste slaget p\u00e5 vestfronten under f\u00f8rste verdenskrig. Her ble tyskernes fremrykking stoppet og h\u00e5pet om en rask seier ble kvalt.\n\nDe tyske arm\u00e9ene falt tilbake etter slaget ved Marne. Moltke ga 11. september 1. til 6. arm\u00e9er ordre om allmenn retrett til Aisne. Stillingene ved Aisne skulle befestes og forsvares. Franskmennene gjenerobret Reims 12. september. 13. september fors\u00f8kte den franske 6. arm\u00e9en \u00e5 g\u00e5 rundt de tyske stillingene ved Chemin des Dames i Compi\u00e8gne men ble sl\u00e5tt tilbake. BEF ble ogs\u00e5 stoppet foran Chemin des Dames. Bare den franske 5. arm\u00e9en lyktes i \u00e5 finne en luke og n\u00e5 Aisnes nordre bredd. Dagen etter fikk Moltke sparken og ble erstattet av krigsministeren Erich von Falkenhayn. De f\u00f8lgende angrepene fra ententen ble uten resultat. B\u00e5de Joffre og Falkenhayn inns\u00e5 at den beste muligheten til fremgang l\u00e5 i \u00e5 g\u00e5 rundt motstanderens flanke ut mot havet.\n\n\n\nVestfronten n\u00e5dde havet ved Nieuwpoort i Belgia\n\n*Utdypende artikkel: Kappl\u00f8pet mot havet*\n\nOmr\u00e5det mellom Aisne og havet var nesten tomt for tropper. Partene fors\u00f8kte \u00e5 g\u00e5 rundt hverandres flanker. Hele tiden ble nye tropper f\u00f8rt frem langs jernbanelinjene. Til slutt ble havet n\u00e5dd i Flandern. En sammenhengende, stillest\u00e5ende, frontlinje gikk n\u00e5 fra Sveits til Belgia.\n\nDen tyske arm\u00e9en gjennomf\u00f8rte en offensiv ved Ypres i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta kontroll over kanalhavnene, noe som ville vanskeliggj\u00f8re forsyningene til det britiske ekspedisjonskorpset i Frankrike. Slaget innebar store tap p\u00e5 begge sider, men franskmenn, belgiere og briter lyktes i \u00e5 stoppe tyskernes angrep.\n\n\n\nKart over vestfronten, 1915\u201316\n\nMellom kysten og Vosges var den en bue utover i skyttergravslinjene, kalt Noyonlinjen etter den okkuperte franske byen p\u00e5 ytterpunktet av fremrykkingen n\u00e6r Compi\u00e8gne. Joffres angrepsplan for 1915 var \u00e5 angripe denne linjen p\u00e5 begge flankene for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 avskj\u00e6re den. Britene skulle utgj\u00f8re angrepsstyrken i nord og rykke \u00f8stover i Artois, mens franskmennene angrep i Champagne.\n\n10\\. mars angrep den britiske og den kanadiske h\u00e6ren ved Neuve Chapelle, som en del av det som skulle v\u00e6re en st\u00f8rre offensiv i Artoisregionen. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta Aubersh\u00f8yden angrep fire divisjoner langs en 3 kilometers front. St\u00f8ttet av en innledende beskytning som varte i 35 minutter gikk den f\u00f8rste fremrykkingen raskt, og landsbyen ble inntatt p\u00e5 fire timer. Angrepet ble likevel hemmet av logistikkproblemer og vansker med kommunikasjonen. Tyskerne fikk dermed hentet inn reserver og gikk til motangrep, og fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 ta broen ble forsinket. Fordi britene hadde brukt opp en tredjedel av sin artilleriammunisjon skyldte General John French det mislykkede angrepet p\u00e5 ammunisjonsmangel.\n\n\n\nFranske soldater\n\nTil tross for de tyske planene om \u00e5 opprettholde stillingskrigen med franskmennene, planla de tyske milit\u00e6re lederne en offensiv ved den belgiske byen Ypres, som britene hadde tatt i november 1914. Tanken bak dette var \u00e5 lede oppmerksomheten vekk fra st\u00f8rre offensiver p\u00e5 \u00f8stfronten, og ogs\u00e5 forstyrre de britisk-franske planene og teste ut et nytt v\u00e5pen. Etter to dagers beskytning slapp tyskerne 22. april ut klorgass p\u00e5 slagmarken, som seg ned i de britiske skyttergravene. Den gr\u00f8nn-gule skyen kvalte motstanderne, og soldatene i de bakerste rekkene flyktet i panikk. De etterlot seg et 6 kilometer stort hull i de allierte forsvarslinjene. Tyskerne var likevel uforberedt p\u00e5 suksessen og manglet tilstrekkelige styrker for \u00e5 utnytte \u00e5pningen. Kanadiske tropper ankom raskt og slo tilbake den tyske fremrykkingen. Dette andre slaget ved Ypres markerte begynnelsen p\u00e5 storskala kjemisk krigf\u00f8ring, da 170 tonn ble sluppet p\u00e5 de allierte linjene og tok livet av 5\u00a0000 menn p\u00e5 minutter. Dette inntraff til tross for at kjemisk krigf\u00f8ring var forbudt av Haag-konvensjonen i 1899.\n\nGassangrepet ble gjentatt to dager senere og f\u00f8rte til en 5 kilometers tilbaketrekning av den fransk-britiske forsvarslinjen. Men mulighetene var g\u00e5tt tapt for tyskerne. Suksessen med dette angrepet kunne ikke gjentas fordi de allierte introduserte gassmasker og andre mottiltak. Et eksempel p\u00e5 effekten til disse mottiltakene kom et \u00e5r senere, da den irske 16. divisjonen var istand til \u00e5 st\u00e5 imot kraftige tyske gassangrep den 27. april ved Hulluch.\n\n### Luftkrig\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikkel: Luftkrig*\n\nDette \u00e5ret s\u00e5 ogs\u00e5 at de f\u00f8rste flyene som var spesialtilpasset for luftkamp dukket opp. Selv om fly allerede hadde blitt brukt til rekognosering, var franskmannen Roland Garros den 1. april 1915 den f\u00f8rste piloten som skj\u00f8t ned et fiendtlig fly med et maskingev\u00e6r som skj\u00f8t gjennom propellen p\u00e5 flyet. Dette ble oppn\u00e5dd ved at bladene p\u00e5 propellen ble s\u00e5 kraftig forsterket at kuler som traff dem rikosjetterte i stedet for \u00e5 \u00f8delegge propellen.\n\nFlere uker senere ble Garros tvunget til \u00e5 lande bak tyskernes linjer. Flyet ble tatt, og raskt sendt til den nederlandske ingeni\u00f8ren Anthony Fokker, som snart utviklet en viktig forbedring, en mekanisme som synkroniserte maskingev\u00e6ret med propellen slik at det avfyrte skuddene i intervaller n\u00e5r propellbladene ikke var i skuddlinjen. Denne teknologien ble raskt tatt i bruk, i flyet Fokker E.I (*Eindecker*, eller monoplan, Mark 1), som var det f\u00f8rste enseters kampflyet som kombinerte en brukbar maksimal hastighet med en effektiv bev\u00e6pning.\n\nDette var begynnelsen p\u00e5 et v\u00e5penkappl\u00f8p som skulle fortsette helt til krigens slutt, hvor begge parter utviklet stadig forbedrede v\u00e5pen, motorer, flyskrog og materialer. Det introduserte ogs\u00e5 fenomenet flyveresset, med Den r\u00f8de baron som den mest ber\u00f8mte av dem alle. I motsetning til hva mytene vil ha det til gikk likevel flere liv tapt som f\u00f8lge av antiluftskyts enn av kampflyene.^(\\[4\\])\n\n\n\nRuinene av Carency etter at det var gjenerobret av Frankrike\n\nDen siste allierte offensiven denne v\u00e5ren var ved Artois, hvor m\u00e5let var \u00e5 ta Vimyh\u00f8yden. Frankrikes 10. arm\u00e9 angrep 9. mai etter seks dagers bombing og rykket frem 5 kilometer. De m\u00e5tte riktignok trekke seg tilbake igjen da de st\u00f8tte p\u00e5 maskingev\u00e6rstillinger og tyske forsterkninger beskj\u00f8t dem med artilleri. 15. mai hadde offensiven stoppet helt opp.\n\nH\u00f8sten 1915 hadde \u00abFokker-effekten\u00bb vist seg p\u00e5 slagmarken (tysk luftherred\u00f8mme grunnet overlegen teknologi), allierte rekognoseringsfly var nesten ikke \u00e5 se p\u00e5 himmelen. Disse flyene hadde v\u00e6rt brukt til \u00e5 dirigere artilleriild og fotografere fiendens stillinger, men n\u00e5 var de allierte nesten blindet av tyske kampfly.\n\nI september 1915 gjorde de allierte et nytt fremst\u00f8t ved Champagne. Utviklingen p\u00e5 \u00f8stfronten gjorde at den franske milit\u00e6rledelsen mente dette tidspunktet var gunstig til \u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 et gjennombrudd. Frankrike hadde brukt sommeren p\u00e5 \u00e5 forberede dette mens britene overtok mer kontroll over forsvarslinjene for \u00e5 frigj\u00f8re franske soldater. Samtidig som britene angrep i Artois satte de franske 2. og 4. arm\u00e9ene seg i bevegelse i Champagne. Tjue divisjoner angrep 25. september p\u00e5 en 32\u00a0km bred front. Til tross for grundig rekognosering som skulle sikre treffsikkerheten til artilleriet resulterte ikke kampene i annet enn 144\u00a0000 d\u00f8de og s\u00e5rede franske soldater mot 85\u00a0000 tyske. Mye av dette skyldtes at tyskerne hadde forutsett denne offensiven og etablert forsvarsstillinger 3 og 6\u00a0km bak frontlinjene og de var dermed i stand til \u00e5 st\u00e5 imot franskmennene i slaget som varte til november.\n\nSamme dag som franskmennene angrep i Champagne begynte britene en offensiv ved Loos, i noe som skulle v\u00e6re et supplement til franskmennenes st\u00f8rre angrep. Angrepet ble innledet av fire dagers artilleriregn over omr\u00e5det, 250\u00a0000 granater og 5\u00a0100 sylindre med klorgass gikk med. Angrepet besto av to korps i hovedangrepet, og ytterligere to korps til avledningsangrepet ved Ypres. Britene led ogs\u00e5 store tap, ikke minst p\u00e5 grunn av maskingev\u00e6rild, og gjorde bare sm\u00e5 fremskritt f\u00f8r de gikk tom for ammunisjon. Et nytt angrep 13. oktober gikk litt bedre.\n\n## 1916 - Artilleridueller og utmattelseskrig\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nDen tyske \u00f8verstkommanderende, Erich von Falkenhayn, hadde ikke lenger tro p\u00e5 at et gjennombrudd var mulig. Han fokuserte heller p\u00e5 \u00e5 tvinge frem en fransk kapitulasjon ved \u00e5 p\u00e5f\u00f8re dem massive tap. Hans nye m\u00e5l var \u00e5 \u00abbl\u00f8 Frankrike hvitt\u00bb.\n\nHan tok dermed i bruk to nye strategier. Den f\u00f8rste var en uinnskrenket ub\u00e5tkrig, hvor ogs\u00e5 sivile handelsskip ble angrepet, for \u00e5 blokkere de alliertes forsyninger over havet. Den andre var m\u00e5lrettede angrep mot franske bakkestyrker med store tap som f\u00f8lge. For \u00e5 gj\u00f8re st\u00f8rst mulig skade planla han \u00e5 angripe stillinger hvor franskmennene ikke hadde noen retrettmuligheter, som de ville forsvare for enhver pris, enten p\u00e5 grunn av strategiske eller nasjonalpatriotiske grunner, og p\u00e5 denne m\u00e5ten fange franskmennene. Byen Verdun ble valgt til dette fordi det var en viktig befestning, omringet av en ring av fort, som l\u00e5 n\u00e6r de tyske linjene og fordi den bevoktet den direkte ruten til Paris. Operasjonen fikk navnet *Gericht*, som er tysk for \u00abrett\u00bb, men betydde \u00abhenrettelsessted\u00bb.\n\nFalkenhayn begrenset st\u00f8rrelsen p\u00e5 fronten til 5 \u2013 6\u00a0km for \u00e5 konsentrere sin ildkraft og for \u00e5 forhindre et gjennombrudd ved en motoffensiv. Han holdt ogs\u00e5 streng kontroll p\u00e5 styrkene, og sendte kun inn nok tropper til \u00e5 holde slaget i gang. I forberedelsene til angrepet hadde tyskerne samlet et st\u00f8rre antall fly n\u00e6r festningen. I \u00e5pningsfasen holdt disse luftrommet tomt for allierte rekognoseringsfly for p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 la de tyske rekognoseringsflyene og bombeflyene f\u00e5 operere uten avbrytelser. I mai gjorde likevel franskmennene motangrep ved \u00e5 ta i bruk *escadrilles de chasse* med overlegne Nieuport kampfly. Luftrommet over Verdun ble en arena for voldsomme luftslag, og illustrerte verdien av luftoverlegenhet siden begge sidene \u00f8nsket \u00e5 dominere luftrekognoseringen.\n\n*Utdypende artikkel: Slaget ved Verdun*\n\nSlaget ved Verdun skulle bli et klassisk skyttegravsslag, det vil si at etter artilleribombardement gikk infanteriet til angrep og ble meiet ned med maskingev\u00e6rild. Til sammen ble 700\u00a0000 soldater drept eller s\u00e5ret, ca. 360\u00a0000 var franskmenn og 340 000 tyskere for en gevinst p\u00e5 ca. 10\u00a0km totalt \u00f8delagt og den dag idag ubrukelig mark. Slaget begynte 21. februar 1916 etter en ni dagers utsettelse p\u00e5 grunn av sn\u00f8 og sn\u00f8stormer. Etter et massivt, \u00e5tte timer lang artilleribombardement ventet ikke tyskerne s\u00e6rlig motstand n\u00e5r de sakte rykket frem mot Verdun og fortene der. Franskmennene kjempet likevel kraftig imot, men m\u00e5tte gi tapt da tyskerne stilte opp med flammekastere. Likevel klarte de \u00e5 stanse den f\u00f8rste tyske fremrykkingen den 28. februar.\n\nTyskerne vendte fokuset sitt mot Le Mort Homme i nord, hvor franskmennene hadde en meget treffsikker artilleristilling. Etter offensiven mot stillingen ble \u00e5sen inntatt av tyskerne sent i mai. Franskmennene gjorde et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenerobre Fort Douaumont 22. mai, men ble sl\u00e5tt tilbake. Tyskerne tok Fort Vaux 2. juni, og ved hjelp av Fosgengass kom de 1\u00a0km fra den siste h\u00f8yden over Verdun f\u00f8r de ble stoppet 23. juni.\n\nI l\u00f8pet av sommeren avanserte franskmennene. Ved \u00e5 ta i bruk en ny taktikk, hvor artilleriet siktet like foran sine egne tropper for \u00e5 holde forsvarerne nede i skyttergravene og samtidig virvle opp r\u00f8yk som hindret sikten, gjenerobret de Fort Vaux i november. I desember 1916 hadde de drevet tyskerne 2\u00a0km bakover.\n\n### Slaget ved Somme\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikkel: Slaget ved Somme*\n\nAllierte ledere var bekymret for den franske h\u00e6rens evne til \u00e5 motst\u00e5 de enorme tapene ved Verdun. De opprinnelige planene for et angrep rundt elven Somme ble endret slik at britene skulle st\u00e5 for hovedstyrken der. Dette skulle lette presset p\u00e5 franskmennene og russerne, som ogs\u00e5 hadde lidd store tap. 1. juli, etter en uke med kraftig regn, satte britiske styrker i gang et angrep i n\u00e6rheten av Somme, st\u00f8ttet av fem franske divisjoner p\u00e5 deres h\u00f8yre flanke. F\u00f8r angrepet hadde et tungt artilleriangrep p\u00e5g\u00e5tt i sju dager. De erfarne franske troppene gjorde et vellykket fremrykk, men det britiske artilleriet hadde hverken sprengt bort piggtr\u00e5d eller \u00f8delagt de tyske skyttergravene s\u00e5 effektivt som man hadde planlagt. Britene led det st\u00f8rste tapet (drepte, s\u00e5rede og savnede) p\u00e5 \u00e9n enkelt dag i den britiske h\u00e6rens historie, rundt 57\u00a0000.\n\nEtter \u00e5 ha evaluert luftkrigen over Verdun stilte de allierte med nye fly for angrepet i Sommedalen. Leksen var l\u00e6rt og de alliertes taktiske m\u00e5l ble \u00e5 oppn\u00e5 luftoverlegenhet, noe de i stor grad lyktes med. De alliertes suksess i luften over Somme f\u00f8rte til en omorganisering av de tyske luftstyrkene, og begge siden begynte \u00e5 bruke store formasjoner av fly i stedet for \u00e5 basere seg p\u00e5 individuelle trefninger.\n\n\n\nBritisk infanteri rykker frem n\u00e6r Gingy.\n\nEtter \u00e5 ha regruppert fortsatte kampene gjennom juli og august, med noe suksess for britene til tross for forsterkningene av de tyske linjene. I august konkluderte General Haig med at et gjennombrudd var usannsynlig, og byttet derfor taktikk til en serie av rykk med sm\u00e5 enheter. Effekten var \u00e5 rette ut frontlinjen, noe som skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig som en forberedelse til massive artilleriangrep med et etterf\u00f8lgende storfremrykk.\n\nDet var i sluttfasen av slaget ved Somme at man f\u00f8rste gang s\u00e5 bruken av stridsvogner p\u00e5 slagmarken. De allierte planla et angrep som skulle involvere 13 britiske divisjoner og fire franske korps. Angrepet lyktes til \u00e5 begynne med, fremrykkingen n\u00e5dde 3\\&ndsh;4\u00a0km frem enkelte steder, men stridsvognene hadde liten effekt p\u00e5 grunn av det lille antallet og mange mekaniske feil. Slutten p\u00e5 slaget fant sted i oktober og tidlig november, igjen med liten gevinst, men store tap av soldater. Alt i alt endret linjene seg bare \u00e5tte kilometer, og angrepet m\u00e5tte dermed anses som mislykket. De allierte mistet 600\u00a0000 soldater, og tyskerne over 460\u00a0000. Disse tallene er omdiskuterte. Det man imidlertid vet er at antall drepte eller savnede hos de allierte var p\u00e5 145\u00a0000 soldater, og hos de tyske 165\u00a0000. Samtidig ble 31\u00a0000 tyske styrker tatt til fange etter slaget.\n\nSlaget ved Somme f\u00f8rte til ny utvikling i organisering av infanteri og taktikk. Til tross for tapene 1. juli hadde noen divisjoner klart \u00e5 oppn\u00e5 sine m\u00e5l med et minimum av tap. Ved \u00e5 analysere tap og gevinster fant britene ut at de skulle innf\u00f8re troppekrigf\u00f8ring og dermed f\u00f8lge i fotsporene til de franske og tyske arm\u00e9ene, som allerede hadde begynt \u00e5 organisere styrkene sine i mindre, taktiske enheter. Et bevis p\u00e5 denne type krigf\u00f8rings effektivitet l\u00e5 i at britiske styrker ved slaget hadde mistet 420\u00a0000 soldater av det 600\u00a0000 soldater store tapet. Ved begynnelsen av dette slaget insisterte britisk befal p\u00e5 at et kompani (120 menn) var den minste enheten som var brukbar i strid, under et \u00e5r senere var dette tallet redusert til 10 menn.\n\nI august 1916 hadde det tyske lederskapet ved vestfronten forandret seg etter at Falkenhayn hadde trukket seg og ble erstattet av generalene Paul von Hindenburg og Erich Ludendorff. De nye lederne inns\u00e5 raskt at slagene ved Verdun og Somme hadde utarmet de offensive styrkene til den tyske h\u00e6ren. De la om til en defensiv strategi i vest mens de sentrale styresmaktene kunne g\u00e5 til angrep andre steder.\n\nUnder slaget ved Somme og videre gjennom vinterm\u00e5nedene opprettet tyskerne en forsvarsposisjon bak deler av frontlinjene og disse posisjonene skulle f\u00e5 navnet Hindenburglinjen. Tanken var \u00e5 kutte ned p\u00e5 den tyske fronten og frigj\u00f8re flere divisjoner til andre oppgaver. Denne linjen l\u00f8p fra Arras i s\u00f8r til St Quentin lenger nord. Britiske rekognoseringsfly oppdaget f\u00f8rst arbeidet med disse forsvarsposisjonene i november 1916.\n\n\n\nKart over vestfronten, 1917\n\nOver to \u00e5rs krigf\u00f8ring med mislykkede offensiver hadde gjort den franske regjeringen tvilende til Joffres evne til \u00e5 f\u00f8re krigen til seier. General Robert Nivelle lovet \u00e5 kunne videref\u00f8re sine fremganger fra slaget ved Verdun i st\u00f8rre skala. Han erstattet Joffre som fransk \u00f8verstkommanderende og planla \u00e5 bryte igjennom flankene p\u00e5 den tyske frontutbuktningen mellom Arras og Reims.\n\nDen tyske tilbaketrekningen til Hindenburglinjen ble kalt *Operation Alberich* av tyskerne. Den begynte 9. februar og var ferdig 5. april, og tyskerne etterlot seg en \u00f8demark som kunne tas av de allierte. Tilbaketrekningen strakk seg fra 10 til 50 kilometer fra de opprinnelige frontlinjene. Denne tilbaketrekningen \u00f8dela den franske strategien som hadde v\u00e6rt \u00e5 angripe begge flankene langs Noyonlinjen, siden den ikke lenger eksisterte. De britiske offensive fremrykkingene fortsatte like fullt, da det britiske War Office hevdet, ikke helt grunnl\u00f8st, at den tyske tilbaketrekningen skyldtes tapene tyskerne led under slaget ved Somme.\n\nI mellomtiden hadde USA den 6. april erkl\u00e6rt krig mot Tyskland. Tilbake i 1915, etter senkingen av Lusitania, hadde Tyskland stoppet den uinnskrenkede ub\u00e5tkrigf\u00f8ringen i Atlanterhavet av frykt for \u00e5 trekke USA inn i konflikten. P\u00e5 grunn av den \u00f8kende misn\u00f8yen blant den tyske befolkningen grunnet matmangel satte tyskerne igjen i gang med uinnskrenket ub\u00e5tkrigf\u00f8ring i februar 1917. De hadde beregnet at med en vellykket ub\u00e5tbeleiring av Storbritannia ville landet tvinges ut av krigen i l\u00f8pet av seks m\u00e5neder, mens de amerikanske styrkene ville bruke et \u00e5r p\u00e5 etablere seg som en seri\u00f8s faktor p\u00e5 vestfronten. De amerikanske styrkene var ikke trent for denne formen for krigf\u00f8ring, men st\u00f8rre tilgang p\u00e5 de amerikanske ressursene, ogs\u00e5 i form av nye soldater, skulle senere vise seg \u00e5 bli en avgj\u00f8rende faktor. Ub\u00e5tene hadde en kort periode suksess med taktikken inntil britene begynte med konvoisystemet, og dermed reduserte tapene av skip dramatisk.\n\nI april 1917 satte britiske styrker igang et angrep som innledet Slaget ved Arras. Til tross for at britene og kanadierne hadde suksess med \u00e5 bryte gjennom de tyske linjene ved slaget om Vimyh\u00f8yden kunne ikke de allierte dra nytte av dette fordi de ble nektet forsterkninger til regionen.\n\nI l\u00f8pet av vinteren 1916-17 hadde den tyske lufttaktikken blitt forbedret. En kampflyskole var startet ved Valenciennes og bedre fly med to gev\u00e6r var introdusert. Resultatet var n\u00e6rmest katastrofale tap for de alliertes luftstyrker, spesielt britenes, som slet med utdaterte fly, d\u00e5rlig trening og svak taktikk. Som en f\u00f8lge av dette kunne ikke den allierte suksessen over Somme gjentas, og tyskerne p\u00e5f\u00f8rte dem store tap. Under angrepet ved Arras mistet britene 316 flysoldater, mot bare 114 p\u00e5 tysk side. Denne m\u00e5neden skulle f\u00e5 tilnavnet \u00abblodige april\u00bb.\n\n### Nivelleoffensiven - den franske moralen synker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen 2. april ble det innledet massive franske artilleribombardement av de sterke tyske stillingene p\u00e5 Chemin des Dames. Nyhetene om den britiske fremgangen ved Arras fikk soldatene til \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 en seier og en slutt p\u00e5 krigen selv her. Om morgenen 16. april satte det franske infanteriet seg i bevegelse, 19 divisjoner fra 5. og 6. arm\u00e9. I t\u00e5ke og sn\u00f8blandet regn satte troppene seg fast i det gj\u00f8rmete og s\u00f8nderskutte terrenget. Det samme gjaldt de 128 stridsvognene som deltok i angrepet. F\u00f8rst p\u00e5 angrepets tredje dag ble Chemin des Dames n\u00e5dd. 17. april angrep ogs\u00e5 den 4. arm\u00e9en \u00f8st for Reims. Etter fem dager med kamper og med tap p\u00e5 130 000 menn stoppet offensiven opp. De tyske tapene var p\u00e5 en tredjedel av dette (118\u00a0000 mot 40\u00a0000). Dog hadde franskmennene avansert s\u00e5 mye som sju kilometer (kilde: *The first World War* av *Hew Strachan*.\n\n\n\nBritiske soldater i en skyttergrav ved Somme i 1916\n\nDet som ikke var intakt var den franske arm\u00e9ens kampvilje. Den meningsl\u00f8se nedslaktingen f\u00f8rte til mytterier og omfattende protester blant soldatene. 3. mai nektet de slitne soldatene i den 2. franske kolonidivisjonen, veteraner fra slaget ved Verdun, \u00e5 utf\u00f8re ordre, de m\u00f8tte opp fulle og uten v\u00e5pen. Offiserene deres var ikke i stand til \u00e5 straffe en hel divisjon, og strenge tiltak ble ikke satt i verk. Mytteriene rammet 54 divisjoner og i alt 20\u00a0000 menn deserterte. Etterhvert ble appeller om patriotisme og plikt fremf\u00f8rt og mange av soldatene returnerte for \u00e5 forsvare skyttergravene sine. Robert Nivelle ble tvunget til \u00e5 g\u00e5 av og ble erstattet av Philippe P\u00e9tain som ble ansett for \u00e5 v\u00e6re en general som passet p\u00e5 soldatene. Ordningen ble omgjort etter hvert, men ingen flere franske offensiver ble gjennomf\u00f8rt i 1917.\n\n### Britisk offensiv i Flandern\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen 21. mai innledet britene et tre uker langt artilleribombardement av Messinesh\u00f8yden s\u00f8r for Ypres som hadde v\u00e6rt holdt av tyskerne siden 1914. Under de tyske skyttergravene gravde de ogs\u00e5 tunneler som ble fylt med 455 tonn sprengstoff. Om morgenen den 7. juni ble tunnelene sprengt og 10\u00a0000 tyskere ble drept. General Plumers 2. arm\u00e9 gikk til angrep og m\u00f8tte liten motstand fra de av tyskerne som hadde overlevd bombardementet, men etter den innledende fremgangen kj\u00f8rte angrepet seg fast i leiren.\n\n11\\. juli 1917 brakte tyskerne et nytt v\u00e5pen inn i krigen. For f\u00f8rste gang ble gassfylt ammunisjon avfyrt med artillerikanoner. Begrensningene som st\u00f8rrelsen p\u00e5 artilleriammunisjonen innebar gjorde at det var behov for en sterkere og mer effektiv gass, s\u00e5 tyskerne fylte dem med sennepsgass, en effektiv gass som gir skader som ligner p\u00e5 branns\u00e5r. Siden gassen ble levert med artilleri tillot den store konsentrasjoner p\u00e5 utvalgte m\u00e5l. Sennepsgassen var ogs\u00e5 en langtidsvirkende gass, ved de riktige vindforholdene kunne den bli liggende og gj\u00f8re skade i dagevis. Dette virket s\u00e6rdeles demotiverende for motstanderne. Sammen med fosgengass skulle denne gassen bli brukt i store mengder ved senere slag, b\u00e5de av tyskerne og de allierte.\n\n25\\. juni begynte de f\u00f8rste amerikanske troppene \u00e5 ankomme Frankrike. Disse ble kalt American Expeditionary Force. De amerikanske styrkene inntok likevel ikke skyttergravene i full styrke f\u00f8r oktober. De nyankomne troppene trengte b\u00e5de trening og utstyr f\u00f8r de kunne delta for fullt, og i flere m\u00e5neder ble amerikanerne kun brukt som st\u00f8tteenheter. Til tross for dette ga deres tilstedev\u00e6relse en etterlengtet oppgang i de alliertes moral.\n\n\n\nAustralske soldater i Ch\u00e2taeu Wood, n\u00e6r Ypres\n\nI slutten av juli begynte britene, n\u00e5 med hjelp av amerikanske styrker, nye offensiver ved Ypres gjennom slaget ved Passchendaele (egentlig det tredje slaget ved Ypres der Passchendaele var den avsluttende delen). Statsminister Lloyd George var kritisk til offensiven og var redd for et nytt Somme der mange soldater ble ofret for en liten materiell og territoriell gevinst. Den tyske \u00abFlandernstillingen\u00bb var en av de sterkeste stillingene p\u00e5 hele vestfronten og var hele ni ledd dyp. Offensiven var egentlig ment \u00e5 true de tyske ub\u00e5tbasene ved den belgiske kysten, men ble begrenset til et avansement til h\u00f8yere terreng der man ikke var under konstant oppsikt av det tyske artilleriet.\n\nDet f\u00f8rste angrepet, som ble gjennomf\u00f8rt ved Gheluveltplat\u00e5et s\u00f8r\u00f8st for Ypres, ble innledet av 15 dagers artilleribeskytning. Den 31. juli gikk den 2. og 5. arm\u00e9en, sammen med 136 stridsvogner, til angrep. Men p\u00e5 ettermiddagen gikk tyskerne til motangrep og stoppet de britiske angrepene. Det begynte ogs\u00e5 \u00e5 regne og slagmarken ble forvandlet til et gj\u00f8rmebad. Dette gjorde at offensiven ble avbrutt den 4. august. Haig var ganske forn\u00f8yd med resultatet av offensiven og han sa at angrepet hadde utviklet seg \u00abh\u00f8yst tilfredsstillende og med akseptable tap\u00bb. Med de franske tapene innregnet kom tallene p\u00e5 de alliertes d\u00f8de og s\u00e5rede til 35\u00a0000, tyskerne hadde lidt tilsvarende tap.\n\nAngrepene fortsatte den 16. august mot Langemark, der den britiske 5. arm\u00e9en lyktes i \u00e5 avansere 500 meter. Et kanadisk korps satte inn et avledningsangrep ved Lens og offensiven ved Gheluvelt ble gjenopptatt, men sv\u00e6rt lite terreng ble vunnet og de menneskelige tapene var store. Offensiven ble nok en gang gjenopptatt den 27. august i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta to s\u00f8nderskutte skoger nord for Gheluvelt. Men marken var s\u00e5 gj\u00f8rmete og full av vannfylte granatgroper at de angripende soldatene ikke klarte \u00e5 holde f\u00f8lge med den rullende stormilden og soldatene sto ubeskyttet p\u00e5 \u00e5pen mark. Angrepet ble avbrutt i september og man bestemte seg for \u00e5 bytte til en forsiktigere taktikk.\n\nDen nye taktikken gikk ut p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 fremrykk under st\u00f8tte av massiv artilleriild. Taktikken var innledningsvis meget fremgangsrik og i slutten av september og begynnelsen av oktober kunne de ta Menin Road, Polygon Wood og Brodseeinde, og Gheluveltplat\u00e5et hadde endelig blitt tatt. Men tyskerne tilpasset seg raskt til den nye taktikken og gjennomf\u00f8rte motangrep p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nDen 12. oktober gjennomf\u00f8rte tropper fra New Zealand og Australia et angrep mot Passchendaele (det f\u00f8rste slaget ved Passchendaele) for \u00e5 kunne n\u00e5 fiendens bakre linjer. Angrepet mislyktes ettersom det artilleriet som skulle st\u00f8tte dem kj\u00f8rte seg fast i leiren. Angrepet ble gjenopptatt den 26. oktober med kanadiske styrker, som klarte \u00e5 bryte gjennom tyskernes linjer, og den 10. november hadde man sikret det som fantes igjen av Passchendaele. Det andre slaget ved Passchendaele hadde kostet kanadierne 15\u00a0634 d\u00f8de og s\u00e5rede.\n\n*Utdypende artikkel: Slaget ved Cambrai*\n\nGj\u00f8rmen i Flandern hadde ikke egnet seg for stridsvogner, men da offensiven i Flandern fremsto som mer og mer meningsl\u00f8s ga Haig sin tillatelse til et angrep ved Cambrai der 381 stridsvogner st\u00f8ttet av 6 infanteridivisjoner og 1003 kanoner ble satt inn den 10. november. For \u00e5 kunne overraske ble ikke dette angrepet innledet med artilleriild, det ble bare lagt et r\u00f8ykteppe for \u00e5 skjule stridsvognene.\n\nEttersom omr\u00e5det ved Cambrai hadde v\u00e6rt rolig s\u00e5 lenge ble det bare forsvart av sju underbemannede divisjoner. Til \u00e5 begynne med gikk angrepet bra, p\u00e5 flere steder avanserte de rundt seks kilometer. De kom lenger p\u00e5 seks timer her enn de hadde gjort p\u00e5 fire m\u00e5neder i det tredje slaget ved Ypres, og det med et tap p\u00e5 kun 4\u00a0000 menn. I sentrum ble likevel stridsvognene skutt i stykker av veltrent artilleri. P\u00e5 begge flankene hadde britene brutt gjennom tyskernes linjer, men motstanden i midten gjorde at noe avgj\u00f8rende avansement ikke kunne finne sted. Den 30. november innledet tyskerne enda et av sine fremgangsrike motangrep og lyktes p\u00e5 ti dager \u00e5 ta tilbake alt tapt terreng. Til tross for dette ble ble slaget sett p\u00e5 som en suksess for de allierte fordi det beviste at stridsvognene kunne nedkjempe det tyske skyttergravsforsvaret.\n\n\n\nKart over de siste tyske offensivene, 1918\n\nEtter USAs innreden i krigen i 1917 var det n\u00f8dvendig for et mer og mer \u00f8konomisk svekket Tyskland \u00e5 oppn\u00e5 en seier p\u00e5 vestfronten. Etter det vellykkede allierte angrepet og bruddet p\u00e5 de tyske forsvarslinjene ved Cambrai fastslo Erich Ludendorff at den eneste muligheten tyskerne hadde til \u00e5 vinne n\u00e5 var ved et kraftig angrep langs vestfronten om v\u00e5ren, f\u00f8r de amerikanske styrkene ble stridsklare. 3. mars 1918 ble Brest-Litovsktraktaten underskrevet, og Russland trakk seg fra krigen. Dette skulle f\u00e5 stor innvirkning p\u00e5 konflikten da 44 divisjoner n\u00e5 ble frigjort p\u00e5 \u00d8stfronten. Dette ga tyskerne et overtak p\u00e5 192 divisjoner mot de alliertes 173, noe som gjorde det mulig \u00e5 trekke veteraner fra fronten tilbake og trene dem opp til *sturmtruppen*. De allierte p\u00e5 sin side manglet fortsatt en enhetlig \u00f8verste kommando og slet med moral- og styrkeproblemer. De britiske og franske arm\u00e9ene var utarmet og de amerikanske troppene var enn\u00e5 ikke stridsklare.\n\nLudendorffs strategi skulle v\u00e6re massive offensiver mot britene for \u00e5 separere dem fra franskmennene og drive dem tilbake mot havnene langs kanalen. Angrepene ville kombinere de nye stormtroppene med luft-til-bakkeangrep fra fly og n\u00f8ye posisjonert artilleri som ogs\u00e5 ville avfyre gassgranater.\n\n### Tyske v\u00e5roffensiver\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Operation Michael*, den f\u00f8rste av de tyske v\u00e5roffensivene kom sv\u00e6rt n\u00e6r p\u00e5 \u00e5 splitte britene og franskmennene. I l\u00f8pet av de f\u00f8rste \u00e5tte dagene etter innledningen 21. mars rykket tyskerne nesten 65\u00a0km fremover, og frontlinjene ble flyttet 100\u00a0km vest. Paris var n\u00e5 innen rekkevidde for det tyske artilleriet for f\u00f8rste gang siden 1914.\n\nDette slaget gjorde at de allierte til slutt ble enige om et enhetlig kommandosystem. General Ferdinand Foch ble utnevnt til \u00f8verste kommandant for alle de allierte styrkene i Frankrike. De allierte styrkene ble n\u00e5 bedre i stand til \u00e5 svare p\u00e5 de tyske angrepene, og offensiven ble n\u00e5 til en stillingskrig.\n\nDen 27. mai angrep tyskerne mellom Soissons og Reims. Den tyske artilleriilden gjorde at den allierte fronten kollapset og tyskerne kunne rykke frem mot Marne og hadde igjen Paris innen rekkevidde. Den tyske fremrykkingen ble stoppet ved Ch\u00e2teau-Thierry av amerikanske og senegalesiske tropper.\n\nI mai begynte de amerikanske styrkene \u00e5 spille en st\u00f8rre rolle, og de vant sitt f\u00f8rste slag ved Cantigny 28. mai. Da sommeren kom ankom det 300\u00a0000 nye soldater hver m\u00e5ned, og til sammen 1,2 millioner amerikanske soldater skulle bli satt inn p\u00e5 vestfronten f\u00f8r krigen tok slutt. Den raske \u00f8kningen i amerikanske styrker tjente som en motvekt til de omplasserte tyske styrkene.\n\nLudendorff fortsatte likevel offensiven vestover for \u00e5 trekke enda fler allierte tropper s\u00f8rover og for \u00e5 f\u00e5 kontakt med de tyske troppene ved Amiens. Franskmennene hadde blitt advart f\u00f8r angrepet og artilleriilden var dermed ikke like effektiv, men tyskerne kunne likevel avansere til de ble stoppet av en fransk motoffensiv den 11. juni.\n\nDen siste tyske offensiven ble satt inn den 15. juli med et angrep \u00f8st for Reims, men ble stoppet av et dypt fransk forsvar. Selv om tyskerne kunne g\u00e5 over elven Marne s\u00f8rvest for Reims kunne franskmennene g\u00e5 til motoffensiv den 18. juli og truet med \u00e5 avskj\u00e6re tyskernes retrett. Tyskerne lyktes med retretten, men initiativet hadde n\u00e5 g\u00e5tt over til de alliertes side.\n\nSammenlagt f\u00f8rte de tyske offensivene til en relativt stor territoriell gevinst, men av ganske liten verdi. Troppene deres var utmattede, sto i utsatte posisjoner og de hadde vansker med \u00e5 f\u00e5 inn nye soldater for \u00e5 dekke opp tapene. De allierte var hardt rammet, men ikke sl\u00e5tt. De amerikanske nyankomne styrkene gjorde at de kunne erstatte sine tap.\n\n### De siste allierte offensivene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikkel: Hundredagersoffensiven*\n\n\n\nKart over de siste allierte offensivene, 1918\n\nI juli satte Foch i gang en offensiv mot Marnelinjen som var blitt skapt under tyske angrep, og i august var denne linjen eliminert. En annen stor offensiv ble satt i gang to dager etter den f\u00f8rste, og denne endte opp ved Amiens i nord. Dette angrepet involverte b\u00e5de franske og britiske soldater, men det ble frontet av soldater fra Australia og Canada som fikk st\u00f8tte av 600 stridsvogner og 800 fly.\n\nAngrepet var meget vellykket, og Hindenburg skulle navngi den 8. august som \u00abden tyske h\u00e6rs svarte dag\u00bb. P\u00e5 kun sju timer hadde man avansert 12\u00a0km. Mens fronten til den britiske fjerde arm\u00e9 avanserte 14\u00a0km og stilnet der hvor tyske styrker greide \u00e5 holde dem tilbake, tok den franske fjerde arm\u00e9en ytterligere 4\u00a0km ved Amiens. S\u00f8r for Amiens og den franske tredje arm\u00e9en, angrep general Mangin (ogs\u00e5 kjent som Slakteren) Soissons p\u00e5 den 20. august med sin franske tiende arm\u00e9. Der tok Mangin 8000 soldater til fange, 200 artilleristillinger og h\u00f8yden ved Aisne som gjorde det mulig \u00e5 overv\u00e5ke og plage tyske stillinger nord for Vesle.\n\nDe tyske styrkene var alvorlig utarmet etter fire \u00e5rs intens krigf\u00f8ring, og Tysklands \u00f8konomi og samfunn l\u00e5 under sterkt internt press. Hundredagersoffensiven som begynte i august skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re dr\u00e5pen som fikk begeret til \u00e5 flyte over, og etter en serie overveldende tyske tap begynte tyske tropper \u00e5 overgi seg i store antall. De allierte styrkene br\u00f8t gjennom de tyske linjene, og til slutt kollapset det tyske monarkiet. De to n\u00e6rmest diktatoriske \u00f8verstkommanderende for h\u00e6ren, Hindenburg og Ludendorff, tr\u00e5dte tilbake. Kampene raste fortsatt da den tyske revolusjonen ga makten til en ny regjering som raskt signerte en v\u00e5penhvile som stoppet krigen p\u00e5 vestfronten 11. november 1918.\n\n11\\. november skulle v\u00e5pnene legges ned kl 11 om formiddagen. Likevel registrerte man denne dagen 10.944 drepte og s\u00e5rede, hvorav 2.738 d\u00f8de. Det var flere falne enn p\u00e5 D-dagen under andre verdenskrig. Ett sted ble en britisk batterisjef drept ett minutt over 11, noe som fikk troppen hans til \u00e5 gi ild mot de tyske linjene i enda en time \u2013 men noen soldater hadde ur som ikke viste riktig tid.^(\\[5\\])\n\nKrigen langs vestfronten fikk de tyske og de alliertes styresmakter til \u00e5 s\u00f8ke fred til tross for tyskernes suksesser andre steder. Vilk\u00e5rene for fredsavtalen ble diktert av Frankrike, Storbritannia og USA under Fredskonferansen i Paris i 1919. Resultatet ble Versailles-traktaten, underskrevet i juni 1919 og ratifisert 10. januar 1920. De opprinnelige vilk\u00e5rene i traktaten ville forkr\u00f8ple Tyskland som en \u00f8konomisk og milit\u00e6r makt, s\u00e5 den milit\u00e6re delegasjonen nektet \u00e5 signere. Traktaten ble i stedet godkjent av en delegasjon fra Tysklands nye regjering.\n\nVersailles-traktaten ga tilbake grenseprovinsene Alsace-Lorraine til Frankrike, og p\u00e5 den m\u00e5ten ble tilgangen p\u00e5 kull som Tyskland trengte til industrien begrenset. Kraftige begrensninger ble ogs\u00e5 lagt p\u00e5 de tyske milit\u00e6rstyrkene, de fikk en grense p\u00e5 h\u00e6rens st\u00f8rrelse p\u00e5 100\u00a0000 mann og fikk ikke lov til \u00e5 ha verken marine eller flyv\u00e5pen. Vestbredden av Rhinen skulle v\u00e6re en demilitarisert sone, og Kielkanalen skulle \u00e5pnes for internasjonal trafikk. Traktaten fikk ogs\u00e5 store konsekvenser for geografien i \u00d8st-Europa.\n\n| Slag      |  \u00c5r  | Allierte |    tyske |\n| --------- | :--: | -------: | -------: |\n| Marne     | 1914 |  263,000 |  250,000 |\n| Verdun    | 1916 | 377,000+ | 336,000+ |\n| Somme     | 1916 |  623,907 | 465,000+ |\n| 2\\. Aisne | 1917 |  187,000 |  168,000 |\n| Michael   | 1918 |  255,000 |  239,000 |\n\n*Sammenligninger av tap i  \nde store slagene p\u00e5 vestfronten* \n\nTyskland var i 1919 konkurs, befolkningen levde p\u00e5 sultegrensen og de hadde ingen handel med resten av verden. De allierte okkuperte byene K\u00f6ln, Koblenz og Mainz langs Rhinen og forlangte penger for \u00e5 gjenoppbygge byen. Blant det tyske folk oppsto myten om at den tyske h\u00e6ren ikke hadde blitt sl\u00e5tt, noe som senere skulle utnyttes i nazistisk partipropaganda for \u00e5 kaste Weimarrepublikken.\n\nFrankrike ble sv\u00e6rt \u00f8delagt av krigen. I tillegg til tapene av menneskeliv hadde den industrielle nord\u00f8stregionen av landet blitt lagt i ruiner. Da det ble klart at Tyskland kom til \u00e5 tape krigen beordret Ludendorff \u00f8deleggelsen av gruvene i Frankrike og Belgia. Hans m\u00e5l var \u00e5 lamme industrien til Tysklands hovedrival i Europa. Frankrike skulle senere bygge en massiv serie av befestninger langs grensen til Tyskland kalt Maginotlinjen for \u00e5 kunne hindre fremtidige angrep fra Tyskland.\n\nKrigen i skyttergravene etterlot seg en generasjon lemlestede soldater og krigsenker. Den meningsl\u00f8se nedslaktingen av mennesker p\u00e5 slagmarkene hadde en varig effekt p\u00e5 de fleste menneskers holdninger til krig, noe som senere skulle resultere i en passiv holdning blant de allierte i forhold til Adolf Hitler (som selv var en dekorert veteran fra krigen). Ettervirkningen av den kampen f\u00f8les fortsatt den dag i dag.\n\n2.  **^** http://www.forumeerstewereldoorlog.nl/viewtopic.php?t=5834\\&sid=5296ceaf9c319603be307f80147b8195\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb0c058e-bee5-4e49-8691-42e3714f22d7"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsList-Zagreb-Suite-Hotels-zfp13042671.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:50Z", "text": "\"Supert hotell med flott beliggenhet. Rent og pent, behagelige senger og nydelig senget\u00f8y. Frokosten var helt fantastisk, ikke s\u00e5 stor, men med at sv\u00e6rt godt utvalg. Hyggelig betjening. Anbefales virkelig.\"  \n\"Fantastisk hyggelig personal og beliggenhet alt var bare bra, 4 dager p\u00e5 dette hotel med venner og en herlig rolig hage . Zagreb og Hotel Jagerhorn kan anbefales p\u00e5 det varmeste. Hilsen Team Reiertsen\"\n\n\"Flott Hotel med bra beliggenhet. Fine store rom og meget pent bad. Meget god frokost. Hyggelig ansatte s\u00f8rger for en rask innsjekking. Hotellet passer godt til \u00e5 avholde m\u00f8ter. Gangavstand til restauranter \"\n\n\"Hotellet ligger sentralt plassert i rolige og fine omgivelser. Det er gangavstand til det meste inklusiv sentralbanestasjonen. Hotellet er rent og flott med fantstisk god atmosf\u00e6re. Bistroen og restauranten som...\"  \n\"Fantastisk kvalitet for pengane. Stort fint bad. God seng. Romslige rom og trivelig personale. Kom room service innom uten ekstra kostnad p\u00e5 kvelden for \u00e5 tilby litt snacks. Vil komme tilbake hit neste gang.\"\n\n\"Har hatt mange opphold p\u00e5 Hotel Dubrovnik, topp beliggenhet, bra rom til en allright pris, romklasser som passer for alle og god service. Resturangen som h\u00f8rer til hotellet er ogs\u00e5 verd et fors\u00f8k, men sp\u00f8r etter\u2026\"\n\"Dette var en meget positiv overraskelse. Rommet var stort og veldig rent, lyst og trivelig. Frokostsalen var liten men frokosten var relativt rikholdig. Personalet var veldig hyggelig. Kan anbefales p\u00e5 det varmeste\\!\"  \n\"Flott hotell p\u00e5 alle mulig m\u00e5ter; flott service, herlige rom og veldig god frokost. Hotellet ligger en liten taxi/Uber-tur fra sentrum, men det koster langt under 50 NOK s\u00e5 det gj\u00f8r ingenting. Vi kommer helt...\"\n\"Et litt slitt hotell. God frokost. Hyggelig og serviceinnstilt betjening. Litt utenfor bysentrum men bare 5-6 minutter \u00e5 g\u00e5 til trikken og bare 40 kuna med taxi til sentrum. Omr\u00e5det rundt hotellet var trist\"  \n\"Jeg kom samme dag som VM-finalen til Kroatia, og betjeningen her gjorde ikke s\u00e5 mye ekstra for at man skulle trives. Bygget er gammelt og rommene ikke veldig koselig. Jeg forst\u00e5r at betjeningen hadde mye \u00e5 gj\u00f8re...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4972f06f-bafd-41be-9bff-0b9e628b939d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sykkel-vm-i-bergen-begjaert-konkurs/69514829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:14:54Z", "text": "\n# Sykkel-VM sl\u00e5s konkurs etter \u00e5 ha p\u00e5dratt seg en gjeld p\u00e5 80 millioner\n\n## Sykkel-VM i Bergen begj\u00e6rt konkurs\n\nBergen 2017 AS, arrang\u00f8ren av sykkel-VM, er begj\u00e6rt konkurs, melder Bergens Tidende.\n\n15\\. februar 2018 kl. 15.50\n\nSelskapet Interspons har begj\u00e6rt VM-arrang\u00f8ren konkurs, skriver avisen torsdag.\n\n\\- Vi har f\u00e5tt bekreftet at Bergen tingrett mottok konkursbegj\u00e6ringen fra oss i dag. Det blir rettsm\u00f8te 12. mars, sier Birger Hungerholdt, daglig leder i Interspons, til avisen.\n\nHans selskap skal ha et utest\u00e5ende krav p\u00e5 rundt 1,8 millioner kroner etter sykkel-VM. Selskapet skal ha formidlet sponsoravtaler for VM-arrang\u00f8ren.\n\n**- Vi h\u00e5per at dette medf\u00f8rer at vi f\u00e5r pengene v\u00e5re. Om vi ikke f\u00e5r pengene v\u00e5re, s\u00e5 blir det i alle fall behandlet p\u00e5 en korrekt m\u00e5te, sier Hungerholdt.**\n\nNylig m\u00e5tte et eventbyr\u00e5 som hadde flere millioner utest\u00e5ende hos arrang\u00f8ren, sl\u00e5 seg selv konkurs.\n\n**I desember ble det klart gjennom en oversikt at gjelden til sykkel-VM var p\u00e5 n\u00e6rmere 80 millioner kroner.**\n\nBT har ikke f\u00e5tt kontakt med verken Mona Hellesnes i Bergen 2017 AS eller daglig leder Harald Tiedemann Hansen.\n\n*(NTB)*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e320fa3-5335-49c3-8e7a-951b464c98f8"}
+{"url": "https://www.sapatos.com/fantasy-semi-couture-bell-sleeve-dress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:15Z", "text": "# Fantasy Semi Couture Bell Sleeve Dress\n\n\n\nEn dr\u00f8m av en kjole fra byTimo i perfekte rosa toner og nydelig blomsterm\u00f8nster. Strikk i ryggen, legg under bysten og nydelig halslinning gj\u00f8r at kjolen sitter perfekt til mange fasonger\\!\n\nVi elsker den selvsagt sammen med Stella sneakers i fl\u00f8yel for en hverdagslig look. Du kan gjerne kle den ned med skinntights under og en tykk strikkegenser over, men kle den gjerne opp til v\u00e5rens og sommerens fester med pumps eller h\u00f8yh\u00e6lte sandaler.\n\nP\u00e5 reiser er denne en perfekt partner - kan brukes til mange anledninger og du f\u00f8ler deg garantert vel hver gang\\!\n\n  - Farger: Rosa\n  - Varenummer: 1810548\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72f3bc5-8951-474d-9cd0-ecda42dd049f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/ol-nerver-for-det-braker-los---jeg-er-mer-nervos-enn-emil/69455978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:42Z", "text": "\n\n# Samantha Skogrand og Emil Helge Svendsen:\n\n## OL-nerver f\u00f8r det braker l\u00f8s: - Jeg er mer nerv\u00f8s enn Emil\n\nDet er ikke bare bare \u00e5 v\u00e6re sammen med en av OLs st\u00f8rste stjerner.\n\n15\\. februar 2018 kl. 10.53\n\n   Ruben Pedersen  \n\n(Dagbladet): OL er allerede i full sving, og flere millioner seere verden over f\u00f8lger daglig med p\u00e5 hva \u00f8velsene i Pyeongchang vil by p\u00e5.\n\n**Om ikke nervene p\u00e5 vegne av de norske ut\u00f8verne er h\u00f8ye nok som de er, finnes det enkelte der ute som biter hakket mere negler - ut\u00f8vernes familie og venner.**\n\nFor radioprofil Samantha Skogrand (28) har de siste ukene rett og slett v\u00e6rt ganske vanskelige. Hun er sammen med skiskytter Emil Hegle Svendsen (32), og det blir fort amper stemning hjemme i hennes stue n\u00e5r det er kj\u00e6restens tur til \u00e5 briljere i OL.\n\n\n\n## \\- Slipper \u00e5 miste s\u00f8vn\n\n\\- Det er s\u00e5 mye nerver om dagen at jeg kjenner det er godt \u00e5 v\u00e6re her, s\u00e5nn at jeg kan slappe av og ha det litt g\u00f8y, forteller Skogrand til Dagbladet p\u00e5 premieren av Ylvis-br\u00f8drenes nye program p\u00e5 TVNorge tirsdag kveld.\n\n**Paret bekreftet f\u00f8rst romansen sin i januar 2014, etter \u00e5 ha holdt en lav profil rundt romantikken en stund. Skogrand jobbet den gang som sportsanker i TV 2, men det var ikke p\u00e5 jobb de to skulle m\u00f8te hverandre for f\u00f8rste gang.**\n\n\n\n# \\- Han har v\u00e6rt lei seg, men jeg har hatt trua hele tida\n\nI sommer avsl\u00f8rte hun at de to m\u00f8ttes p\u00e5 nett, via sosiale medier. Det skal ha v\u00e6rt Hegle Svendsen som f\u00f8rst tok kontakt - og siden den gang har de v\u00e6rt et av landets mest omtalte par.\n\nDet er likevel ikke en s\u00e5 glamor\u00f8st som det kanskje virker. Mens han har pakket kofferten og reist til S\u00f8r-Korea, m\u00e5 hun p\u00e5 jobb i Oslo - som programleder i Radio Norge.\n\n\\- Emil konkurrerer heldigvis mens det er dagtid her hjemme i Norge, s\u00e5 jeg slipper \u00e5 miste nattes\u00f8vn over at han holder p\u00e5. Jeg trives veldig p\u00e5 jobb n\u00e5, selv om jeg st\u00e5r opp tidlig. Det hadde kanskje ikke v\u00e6rt s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 miste nattes\u00f8vnen p\u00e5 grunn av OL, forteller hun og ler.\n\n**Hegle Svendsen har hele fire gull og ett s\u00f8lv fra OL tidligere, s\u00e5 det kan hende at Skogrands bekymringer overfor kj\u00e6resten er un\u00f8dvendige. At han i tillegg har tolv gull fra diverse verdensmesterskap og fire gull fra Jr-VM, b\u00f8r i hvert fall v\u00e6re beroligende fakta.**\n\n\\- Jeg tror egentlig at jeg blir mer nerv\u00f8s enn det Emil blir n\u00e5r han skal g\u00e5 OL-renn, sier hun og fortsetter:\n\n\\- Jeg heier i hvert fall utrolig p\u00e5 han fra her hjemme i Norge. La dette g\u00e5 bra, flirer radioprofilen.\n\nHegle Svendsen startet sin kometkarriere p\u00e5 starten av 2000-tallet, og har siden den gang briljert innenfor b\u00e5de skiskyting og langrenn.\n\n## Utsatt vielsen\n\nDet var to dager f\u00f8r julaften i 2016 at paret tok forholdet sitt videre til det neste niv\u00e5et. Hegle Svendsen gikk ned p\u00e5 kne, og fikk et ja av sin utk\u00e5rede. Siden den gang er det kommende bryllupet blitt diskutert flere ganger, men n\u00e5 har paret bestemt seg for \u00e5 utsette vielsen.\n\n\\- Vi hadde satt en dato til sommeren, men vi har n\u00e5 valgt \u00e5 utsette det for at jeg skulle f\u00e5 ro til \u00e5 forberede meg fram mot OL og fokusere 100 prosent p\u00e5 nettopp d\u00e9t. N\u00e5 er det utsatt til 2019, sa Hegle Svendsen til VG i november.\n\n\n\nI september sa paret til Se og H\u00f8r at de ikke hadde noen hast med \u00e5 gifte seg.\n\n**- Vi har bestemt oss for hva slags bryllup vi har lyst p\u00e5, men vi har ikke bestemt oss for noe mer enn det egentlig, alts\u00e5 n\u00e5r det blir og hvor.**\n\n\\- Vi har litt mye \u00e5 gj\u00f8re med b\u00e5de ny jobb og OL om dagen, s\u00e5 vi har ikke satt noen konkrete planer. Vi f\u00e5r ta det litt med ro tror jeg, det er s\u00e5 mye som skjer, kom det fra paret.\n\n\n\n# Samantha Skogrand: - Jeg trivdes aldri foran kamera\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1328e835-80a0-4089-bdc7-0e9bc5e1c609"}
+{"url": "https://indemeiendom.no/motte-ikke-opp-ma-betale-28-millioner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:12Z", "text": "  - M\u00f8tte ikke opp \u2013 m\u00e5 betale 2,8 millioner\n\nDa entrepren\u00f8ren ikke m\u00f8tte i forliksr\u00e5det, ble boligeieren tilkjent nesten 2,8 millioner kroner i prisavslag og erstatning.\n\nBoligeieren p\u00e5 Hedmarken hadde inng\u00e5tt avtale med en entrepren\u00f8r om renovering av eneboligen. Allerede tidlig i byggeprosessen begynte imidlertid problemene \u00e5 melde seg. Arbeid ble gjort feil, det manglet framdrift, og det kom fram at flere av arbeiderne manglet fagbrev.\n\n> Er du i tvist med h\u00e5ndverker eller entrepren\u00f8r? V\u00e5re advokater er spesialister p\u00e5 eiendomsrett. Ta kontakt i dag.\n\nBoligeieren fremmet derfor, med bistand fra Indems eiendomsadvokat Andreas Langeland, krav om prisavslag og erstatning mot entrepren\u00f8ren. Kravene bel\u00f8p seg til nesten 2,8 millioner kroner i kompensasjon for feilene.\n\nSaken skulle behandles av forliksr\u00e5det i midten av juni. Der m\u00f8tte imidlertid ikke entrepren\u00f8ren opp. Det endte dermed med frav\u00e6rsdom, hvor boligeieren fikk fullt medhold i kravet sitt.\n\n> \u2013 Det er uvanlig at partene ikke m\u00f8ter opp til m\u00f8ter de er innkalt til, s\u00e5 dette var en overraskende utvikling, uttaler advokat Langeland.\n\nBoligkj\u00f8peren ser n\u00e5 fram til endelig \u00e5 kunne foreta s\u00e5rt tiltrengte utbedringer, og til \u00e5 ta i bruk huset, nesten to \u00e5r p\u00e5 etterskudd.\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Indem Eiendomsrett og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db3de3d6-db44-4a8d-aab5-5d93568fab57"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109596-23903-barken-vanadis-kilsund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00588.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:51Z", "text": "### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#1\n\nSkrevet September 6, 2004  \n\nMin oldefar, Jens Olaves Johnsen (1855-1932), var store deler av sitt yrkesaktive liv seilskute-styrmann. Han var f. i Kjenndalen u/Bjelland i Holt, men flyttet i slutten av 1890-\u00e5rene til svigerforeldrenes g\u00e5rd T\u00f8a, utg\u00e5tt fra Buene, men geografisk plassert p\u00e5 Langang. To av skutene han var styrmann p\u00e5, var barken 'Vanadis' (eid og f\u00f8rt av kaptein Nils Andreas Pettersen fra Kilsund) og skonnerten 'Enigheden' (f\u00f8rt av kaptein Svend Thommesen fra Narest\u00f8). Er det noen som har ytterligere opplysninger om disse skutene?\n\nSkrevet September 6, 2004  \n\n'Vanadis': Det er bl.a. nevnt 'Vanadis' i denne artikkelen av Johnny S\u00f8rensen: \\[url=\"http://www.porsgrunn.folkebibl.no/bok/bh/oryx.html\\>http://www.porsgrunn.folkebibl.no/bok/bh/oryx.html. Kanskje han har skrevet noko tilsvarende for din 'Vanadis'?'Enigheden': Ein er nevnt her: http://home.no.net/helander/boter\\_2.htmlFlere alternativer kan du evt s\u00f8ke opp p\u00e5 f.eks.\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#3\n\nSkrevet September 6, 2004  \n\nTakk for svaret, men de skutene du nevner er nok noen andre enn de jeg er p\u00e5 jakt etter. Den 'Vanadis' jeg er interessert i opplysninger om, ble bygget i Arendal i 1875 og var i drift i hvert fall til 1900. Den var eid av Nils Andreas Pettersen fra Narest\u00f8 sannsynligvis til et stykke ut p\u00e5 1890-tallet. Da ble den muligens solgt til en reder i Arendal (Clemet Gjeruldsen). N\u00e5r det gjelder 'Enigheden', vet jeg ikke noe mer enn at det var en skonnert hvemmeh\u00f8rende p\u00e5 strekningen Tvedestrand-Arendal. Min oldefar var styrmann p\u00e5 den p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet, s\u00e5 vidt jeg vet. Kaptein var da Svend Thommesem fra Narest\u00f8, men jeg vet ikke hvem som eide den. Skutenavnene 'Vanadis' og 'Enigheden' var sv\u00e6rt hyppig i bruk b\u00e5de i Norge og Danmark, s\u00e5 et s\u00f8k p\u00e5 Google blir en dessverre ikke s\u00e5 mye klokere av.\n\n-----\n### Gjest Bj\u00f8rn Davidsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Bj\u00f8rn Davidsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 6, 2004  \n\nDu b\u00f8r ta deg ein tur til Aust-Agder Arkivet i Arendal, eller ta kontakt med dei. Der har dei eit godt skute-register. Elles kan du sj\u00e5 i Veritas sine \u00e5rb\u00f8ker som truleg finst p\u00e5 Statsarkivet i Kristiansand eller p\u00e5 biblioteket der i byen.\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - Gjester\n\nSkrevet September 6, 2004  \n\nAust-Agder-Arkivets skuteregister p\u00e5 nettet kjenner jeg for s\u00e5 vidt fra f\u00f8r. Takk likevel for p\u00e5minnelsen. N\u00e5 er, s\u00e5 vidt jeg har forst\u00e5tt, dette skuteregisteret fremdeles under opparbeidelse. Det har derfor en del lakuner (enkelte skip ser ut til kun \u00e5 ha blitt p\u00e5begynt mht. registreringen - og enkelte personer kan man finne ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 dem, men uten at de kobles til noe bestemt skip). Jeg finner for eksempel ingenting om den 'Enigheden' jeg er p\u00e5 jakt etter. Jeg savner ogs\u00e5 opplysninger om besetningsmedlemmer (gjelder f.eks. 'Vanadis').\n\n### Gjest Bj\u00f8rn Davidsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Bj\u00f8rn Davidsen** \u00a0\u00a0 \n\n\nSkrevet September 6, 2004  \n\nKven som var om bord i dei einskilde b\u00e5tane, trur eg du skal f\u00e5 problem med \u00e5 finne. Men i Veritas reg. finn du ofte fleire skip med same namn, men med ulike byggje\u00e5r og eigarar. N\u00e5r det gjeld skutereg. til AAA, er det nok langt st\u00f8rre enn det som ligg p\u00e5 nettet. Der er \u00f2g ei stor biletsamling.\n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n\nSkrevet September 7, 2004  \n\nDet var et skip Vanadis som ble f\u00f8rt av skipper Peter Simonsen i 1914. Simonsen var fra Krager\u00f8(bosatt p\u00e5 Sk\u00e5t\u00f8y 1900 Denne skuta var et seilskip, mulig rigget som bark. Hjemmeh\u00f8rende i Brevik,den gikk tapt 1.verdenskrig. Peter er oldefar til mannen min og jeg tror han fant disse opplysninger i statsarkivet p\u00e5 Kongsverg (sj\u00f8mannsruller)og sj\u00f8fartsmuseet i Oslo., Malmsteinregisteret.Fors\u00f8k ogs\u00e5 s\u00f8k p\u00e5 biblioteket i Porsgrunn, mulig du finner noe der i lokalarkivet,se hjemmesiden deres. Enigheten har jeg ogs\u00e5 h\u00f8rt om,skal sjekke dette. MVH Solfrid Kvam Hole\n\n### Gjest Arne .D.Langlo Hagen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Arne .D.Langlo Hagen** \u00a0\u00a0 \n\nPr\u00f8v denne. www.stp-norway.com Hilsen Arne Langlo Hagen\n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - Gjester\nSkrevet September 7, 2004  \n\nTil Solfrid: Det er nok ikke de samme skutene vi snakker om, selv om navnene er de samme. Den 'Vanadis' jeg er ute etter, har ikke v\u00e6rt knyttet til Grenland. Som jeg var inne p\u00e5 i et tidligere innlegg, s\u00e5 var b\u00e5de 'Vanadis' og 'Enigheden' sv\u00e6rt vanlige skutenavn p\u00e5 1800-tallet.Til Arne: Takk for tipset.\n\n### Gjest Jarl V. Erichsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet September 8, 2004  \n\nDet er jeg absolutt enig i. N\u00e5r det er sagt, er det sv\u00e6rt prisverdig det AAA allerede har gjort. Andre regionale arkiver burde f\u00f8lge etter.\n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#15\n\nSkrevet September 15, 2004  \n\nTil Gisle og Solfrid: Det er mulig at den 'Vanadis' dere nevner, likevel er identisk med 'min' bark. Jeg har nemlig nettopp lest en fyldig artikkel av Dag Bakka jr. i Norsk sj\u00f8fartsmuseums \u00e5rsberetning for 1992, der han tar for seg 'Flosta, et lokalt sj\u00f8fartsmilj\u00f8 i vekst og fall 1840-1920'. Der nevnes barken 'Vanadis' flere steder. Den ble ikke - som jeg tidligere trodde - bygget i Arendal, men i Arnevik (i Flosta). \u00c5ret var 1875, og det var Niels Andreas Pettersens svigerfar, John S. Ellingsen som foresto byggingen. Bakka opplyser at skuta ble solgt til Porsgrunn i 1900 - og kan dermed alts\u00e5 godt v\u00e6re den som senere er registrert i Brevik og som ble torpedert under 1. verdenskrig.\n\n  - \n  - \n### Gjest Cecilie Larsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Cecilie Larsen** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#16\n\nSkrevet Desember 30, 2007  \n\nHei Oddbj\u00f8rn Johannessen.Kom over dette innlegget ganske s\u00e5 tilfeldig, etter som jeg nettopp har begynt \u00e5 snuse litt i kirkeb\u00f8kene p\u00e5 nettet.Du nevner g\u00e5rden T\u00f8a, p\u00e5 Langang, hvor mine besteforeldre bor n\u00e5\\!Lurer p\u00e5 hvem disse svigerforeldrene til Jens Olaves Johnsen er? Mulig vi er litt i slekt langt utti da kanskje\\!\n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n### Gjest Cecilie Larsen \u00a0\u00a0 \n\n### Gjest Cecilie Larsen \u00a0\u00a0 \n  \n\n### **Gjest Cecilie Larsen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \nSkrevet Desember 31, 2007  \n\nMen da hadde Harald Johnsen en bror da? Alfred Johnsen. Alfred er farfaren til min mor, eller oldefaren min, om du vil.\n\n### Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \nInteressant. Der bor nemlig ogs\u00e5 min mors fetter - som er oppkalt etter Jens Olaves Johnsen, noe for \u00f8vrig ogs\u00e5 min onkel og en annen av min mors fettere er\\!\n\n### **Gjest Oddbj\u00f8rn Johannessen** \u00a0\u00a0 \n\n\nVi postet visst v\u00e5re siste innlegg samtidig. Jo da, Alfred var bror til min morfar - og ut fra det du ellers skriver, er du firmenning til mine barn\\!\n\n### Gjest Cecilie Larsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Cecilie Larsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Desember 31, 2007  \n\nJens-Tore det er snakk om da? :-)\n\nSkrevet Desember 31, 2007  \nSkrevet Desember 31, 2007  \n\nSpennende\\!Det bildet som lenken du gav meg, inneholdt, det henger faktisk i stua til min morfar, Jens-Tore p\u00e5 Nedre T\u00f8a den dag idag\\! Ganske kult bilde, selv om Serine ser litt skummel ut ;-) hehe Hvor gamle er dine barn?\n\nSkrevet Desember 31, 2007  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aab532f-7082-4780-bb8c-90004648faff"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2014/05/06/fredagsscrapp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:25Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Fredagsscrapp\n\nJa, det er tirsdag, men en fredag tidlig i februar hadde vi fredagsscrapp p\u00e5 scrapping.no. Det var et slags virtuelt scrappetreff, der det ble skravlet i ett og medlemmene la ut det ene prosjektet etter det andre.\u00a0Dette er et av kortene jeg lagde den fredagen. Kortet er kjempestort, det m\u00e5ler 9 x 4 1/4\u2033. Basen er i Stamper's Select White kartong fra Papertrey Ink. Jeg har brukt Framed Out \\#12 die (ogs\u00e5 fra Papertrey Ink) til \u00e5 stanse ut fem rammer av fem forskjellige farger kartong (Lavender Moon, Lemon Tart, Limeade Ice, Aqua Mist og Spring Rain). Jeg har stemplet sm\u00e5 hjerter p\u00e5 den hvite bakgrunnen i fem farger som matcher kartongene (Distress Ink spun sugar, Memento Dandelion, Papertrey Ink Limeade Ice, Papertrey Ink Aqua Mist og Papertrey Ink Spring Rain). Jeg har ogs\u00e5 brukt min Martha Stewart Lace Heart punch til \u00e5 punche ut alle de sm\u00e5 hjertene av Perfect Coloring Paper, som jeg har farget med Copics.\n\nDen ene rammen har jeg satt p\u00e5 veldig tynn 3D-teip og stemplet et tekststempel fra Framed Out \\#12 Mini Stamp-settet til Papertrey Ink med Aqua Mist-blekk. F\u00f8rstkommende fredag har vi en ny fredagsscrapp p\u00e5 forumet p\u00e5\u00a0scrapping.no, sett av fredagen og bli med da vel\\!\n\nFargene jeg har brukt p\u00e5 de forskjellige hjertene mine.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b080b22-bee8-4f90-949c-d597d085ed53"}
+{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/freaky-friday/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:39Z", "text": "Publisert av Dingsetips\n\nI dag er det sommerens **Freaky Friday** p\u00e5 Nettavisen, og det betyr sommerrabatter og mange ekstra gode tilbud til deg som Nettavisenleser.\n\nHele dagen vil vi presentere spennende, unike tilbud, i tillegg til tips om hvor sommersalgene er i gang og du kan gj\u00f8re gode kupp akkurat n\u00e5.\n\nDagens unike tilbud finner du p\u00e5 den superkule nettbutikken CoolStuff.no\n\n## Sommeren blir mye morsommere med disse kule produktene\\!\n\n## H\u00f8yttaler\n\nDen r\u00e5este h\u00f8yttaleren Vooni CityRocker har v\u00e6rt ekstremt popul\u00e6r og n\u00e5 kan du skaffe deg denne r\u00e5tassen til en rabattert pris\\!\n\nH\u00f8yttalersystemet CityRocker fra Vooni trives like godt ute som inne og leverer krystallklar lyd uansett hvor du befinner deg. Vil du ha med deg lyden et annet sted, trekker du bare ut h\u00e5ndtaket og triller h\u00f8yttaleren i vei, som en koffert.\n\nDet innebygde batteriet holder hele dagen, og skulle telefonen d\u00f8 f\u00f8r den tid, finnes det ogs\u00e5 en USB-kontakt der du kan lade den.\n\nDen er ikke bare praktisk, men ogs\u00e5 utrolig kul i designet\\!\n\n## Sjekk denne superhengek\u00f8yen\\!\n\nSuperhengek\u00f8yen er lagd av svart nylon og s\u00e5 liten at du kan oppbevare den i stresskofferten, lommen, h\u00e5ndvesken eller matboksen. Det er bare \u00e5 ta den opp, feste den i noe som kan b\u00e6re vekten din (eller tvinge to kompiser til \u00e5 holde den), krype opp og slappe av.\n\n# Kj\u00f8lekruset\n\n\u00a0\n\n\n\nKrus med hule vegger fylt med en v\u00e6ske som fryser til is n\u00e5r kruset f\u00e5r ligge i fryseren. Holder drikken din kald lenge, faktisk opptil 2 timer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30b11ac4-8a1a-484c-883b-31e53545545d"}
+{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2018/08/02/nar-presidenter-satser-pa-bibliotek/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:18Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## N\u00e5r presidenter satser p\u00e5\u00a0bibliotek\n\n\n\n*Lyse franske bokomslag skiller seg ut p\u00e5 biblioteket i Stockholm*\n\nI Norge f\u00f8lger vi d\u00e5rlig med p\u00e5 hva som skjer i Frankrike, utenom sykkell\u00f8p og vinsmaking. Og franske bibliotek, hvem har peiling p\u00e5 det? Men i den norske utgaven av *Le Monde Diplomatique*\u00a0denne m\u00e5neden har de ei dobbeltside,\u00a0med tittelen Verken b\u00f8ker eller lesing, om ingenting mindre enn arbeidet med en nasjonal bibliotekplan \u2013 p\u00e5 president Macrons ordre. Men den blir ikke bedre av den grunn. Enden p\u00e5 *chansonen* blir ogs\u00e5 her: Ut med bibliotekarene og inn med de frivillige, som i UK og Nederland.\n\n*P\u00e5 nett for abonnenter, og for abonnenter p\u00e5 Klassekampen, der LMD er m\u00e5nedlig bilag.*\n\nArtikkelen er kanskje oversatt av en som ikke har v\u00e6rt p\u00e5 et bibliotek siden tidlig 70-tall, for \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at \u00abkartoteket\u00bb er bibliotekarenes viktigste verkt\u00f8y, er solid misvisende. Det hele blir litt springende, men alt i alt f\u00e5r vi diskusjonen, om igjen, om biblioteket skal spre kunnskap og kultur eller v\u00e6re ettersp\u00f8rselsstyrt. Ogs\u00e5 i Frankrike skal det bli en m\u00f8teplass; \u00abet tredje sted\u00bb.\n\n\\>\\> *NB: Ytterligere kritikk av oversetting, se nederst.*\n\nDet mest oppsiktsvekkende er vel at sj\u00f8lveste presidenten er p\u00e5driveren:\n\nI valgkampen for et dr\u00f8yt \u00e5r siden, som vi i norske medier fikk presentert som en bortimot moliersk komedie, lovte Macron \u00ab\u00e5 gj\u00f8re bibliotekene mer \u00e5pne. Det vil i praksis si \u00e5 holde \u00e5pent p\u00e5 kvelden og i helgene.\u00bb Og forfatterne av ei utredning om dette foresl\u00e5r\u00a0\u00absamme \u00e5pningstider som butikkene, eller lengre \u2013 d\u00f8gn\u00e5pne biblioteker \u00e5ret rundt\u00bb. Og de er \u00abikke s\u00e6rlig interessert i hva som formidles. Det er logisk, for det dreier seg om \u00e5 \u00abfornye\u00bb selve ideen om biblioteket, forvandle det til et sted for all mulig offentlig aktivitet: postutlevering, arbeidskontor, kommunale tjenester, kontorfellesskap, matservering, et sted for \u00e5 slappe av, med str\u00f8muttak for telefoner og datamaskin\u00bb.\n\nF\u00f8r de konkluderer med at dette blir jo sabla dyrt, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 de \u00absatse p\u00e5 frivillige, \u2026 Det blir mindre viktig \u00e5 ha utdannede fagfolk\u00bb.\n\nI den franske utgaven er tittelen mer syrlig:\u00a0*Bonne sieste \u00e0 la biblioth\u00e8que* \u2013\u00a0 Ta en lur i biblioteket.\n\n\u2014\n\nPS 3.8. kl 12.20: Vi holdt p\u00e5 \u00e5 glemme en sv\u00e6rt alvorlig feil av den norske oversetteren:\n\nI norske LMD st\u00e5r det, i en henvisning til New York Public Library: \u00abDe amerikanske bibliotekene f\u00e5r ikke midler fra det offentlige, dermed er de avhengige av pengegaver fra private, og konkurransen mellom kulturinstitusjonene er intens.\u00bb\n\nDet siste er for s\u00e5 vidt riktig, men det stemmer ikke at biblioteka i USA ikke er offentlig finansiert. If\u00f8lge NYPLs eget nettsted er bare litt over 10% av inntektene privat sponsing. Se pdf-en:\u00a02017\u00a0Audited Financial Statements. Og det st\u00e5r noe helt annet i den franskspr\u00e5klige originalen: \u00abCar les biblioth\u00e8ques am\u00e9ricaines **ne sont pas seulement subventionn\u00e9es par les collectivit\u00e9s publiques** : le m\u00e9c\u00e9nat joue un r\u00f4le d\u00e9terminant, et la concurrence entre institutions culturelles est rude\u00bb (v\u00e5r utheving). Alts\u00e5: \u00ab \u2026 ikke bare finansiert av det offentlige.\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f2dc626-9f8f-4736-b8a1-dabaf4c851f8"}
+{"url": "https://www.ginatricot.com/no/stories/zebracrossing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:25Z", "text": "\n\nWalk on the wild side\\! \u00c5rets ville m\u00f8nstertrender kommer p\u00e5 rekke og rad. Sebraen er tilbake og stiger inn med full kraft i nye lekre fargekombinasjoner p\u00e5 bluser, topper og bukser. Style p\u00e5 langs eller p\u00e5 tvers og v\u00e5g \u00e5 krysse sesongens m\u00f8nstermikser i maksimalt dyrem\u00f8nstrete antrekk.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f06fb12a-ba9e-4fdf-a1d7-a3c0da8130b8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/rasende-netanyahu-avviser-avtale-med-iran/61816646", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00371.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:14Z", "text": "\n\n# Rasende Netanyahu avviser avtale med Iran\n\nSier Israel ikke er bundet av utkastet til avtale om atomproduksjonen som USA st\u00e5r bak.\n\n8\\. november 2013 kl. 10.47\n\nTEL AVIV: USAs utenriksminister John Kerry hadde nok et m\u00f8te med den israelske statsministeren Benjamin Netanyahu f\u00f8r han fredag reiste til Gen\u00e8ve.\n\nM\u00f8tet ble holdt fredag morgen p\u00e5 Ben Gurion-flyplassen ved Tel Aviv dit Kerry tok en avstikker med flyet sitt fra Amman f\u00f8r han satte kursen videre for \u00e5 delta p\u00e5 stormaktenes m\u00f8te med Iran.\n\nBenjamin Netanyahu sier at den skisserte avtalen setter stopp for \u00abmuligheten til \u00e5 f\u00e5 en fredelig l\u00f8sning\u00bb p\u00e5 atomstriden med Iran, melder nyhetsbyr\u00e5et Reuters.\n\n\\- Historisk feil Det var det tredje m\u00f8tet p\u00e5 tre dager mellom Netanyahu og Kerry, if\u00f8lge en amerikansk representant.\n\n\\- Dette er en veldig d\u00e5rlig avtale. Israel avviser den fullstendig, og det jeg sier deles av mange i regionen, uansett om de har sagt det offentlig eller ikke, sa Netanyahu til journalister f\u00f8r han gikk i m\u00f8te med Kerry.\n\n\\- Israel er ikke bundet av denne avtalen, og Israel vil gj\u00f8re alt som st\u00e5r i landets makt for \u00e5 forsvare seg selv og trygge folkets sikkerhet, tilf\u00f8yde Netanyahu.\n\n\u00c5rhundrets avtale Han sa ogs\u00e5 at Iran var i ferd med \u00e5 f\u00e5 \u00ab\u00e5rhundrets avtale\u00bb.\n\n\\- Jeg forst\u00e5r at iranerne g\u00e5r rundt og er veldig forn\u00f8yd i Gen\u00e8ve ogs\u00e5. Det b\u00f8r de v\u00e6re, for de har f\u00e5tt alt og betaler ingenting, sier Netanyahu.\n\n\\- De \u00f8nsket lettelser i sanksjonene etter \u00e5r med utmattende sanksjoner. Det har de f\u00e5tt. Og de betaler ingenting fordi de reduserer ikke atomanrikingskapasiteten sin p\u00e5 noen m\u00e5te, fortsatte han.\n\nEn israelsk tjenestemann ville ikke si noe om hva slags avtale som kan ventes eller hvordan Israel kjente til detaljene.*Myke opp*\n\nM\u00f8tet kom i stand bare timer etter at Netanyahu hadde sagt at lettelser i de vestlige lands sanksjoner mot Iran kan vise seg \u00e5 bli \u00aben feil av historiske dimensjoner\u00bb.\n\nM\u00e5let var \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 minske Israels sinne over en avtale man kan v\u00e6re i ferd med \u00e5 inng\u00e5 med Israels erkefiende.\n\nB\u00e5de de vestlige stormaktene og Israel har ment at Iran i hemmelighet lenge har arbeidet for \u00e5 skaffe seg atomv\u00e5pen.\n\nKerry og Fabius Kerrys reise til Gen\u00e8ve tolkes som et tegn p\u00e5 viktig framgang i forhandlingene mellom stormaktene og Iran om Irans atomprogram, og at en avtale n\u00e5 kan v\u00e6re innen rekkevidde.\n\nOgs\u00e5 Frankrikes utenriksminister Laurent Fabius reiser til Gen\u00e8ve for \u00e5 delta i samtalene, melder diplomatiske kilder.\n\nIrans optimisme Iranske talsmenn har gitt uttrykk for forsiktig optimisme n\u00e5r det gjelder mulighetene for \u00e5 komme fram til en avtale om landets omstridte atomprogram.\n\n\\- Jeg tror det er mulig \u00e5 komme fram til en enighet eller avtale innen vi avslutter disse forhandlingene i morgen kveld, sa Irans utenriksminister Mohammad Javas Zarif torsdag.\n\nFors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 hjelpe - Kerry reiser fredag til Gen\u00e8ve p\u00e5 invitasjon fra EUs utenrikssjef Catherine Ashton, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 hjelpe til med \u00e5 minske avstanden mellom partene i forhandlingene, opplyser amerikansk UD.\n\nUSA antydet torsdag at de kan v\u00e6re villige til \u00e5 lette p\u00e5 sanksjonene mot Iran.\n\nHvis Iran kan vise til \u00abkonkrete og beviselige tiltak\u00bb som kan bidra til \u00e5 dempe verdenssamfunnets bekymringer, s\u00e5 vil de seks landene vurdere begrensede, m\u00e5lrettede og midlertidige lettelser i noen av sanksjonene mot Iran, sa en talsmann for Det hvite hus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02656d3e-0703-45d1-8623-ae167674dfb7"}
+{"url": "https://larvikbanken.no/aktuelt/helseforsikring-for-ansatte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:30Z", "text": "# Friske ansatte gir sunn bedrifts\u00f8konomi\n\n## Sykdom og skader p\u00e5 jobb koster Norge 30 milliarder \u00e5rlig, if\u00f8lge unders\u00f8kelser utf\u00f8rt av Sintef. En god helseforsikring sparer den ansatte og bedriften for un\u00f8dig tid i helsek\u00f8.\n\n\\- Som bedriftsleder er menneskene du jobber med ofte den viktigste ressursen du har. Spesielt gjelder dette i sm\u00e5- og mellomstore selskaper hvor det kan v\u00e6re veldig kritisk om en ansatt blir borte, understreker Einar Christian Van Doorn, salgssjef i Eika Forsikring.  \n  \nLange ventetider i det offentlige helsesystemet og sykefrav\u00e6r kan koste bedriften store summer, i hvert fall om den sykmeldte sitter p\u00e5 kompetanse det er vanskelig \u00e5 erstatte p\u00e5 kort tid.\n\n\\- Derfor samarbeider vi med Vertikal Helse, og har satt sammen en forsikring som kan bidra til at den ansatte kommer seg raskt tilbake i jobb, sier Van Doorn og utdyper:\n\n\\- Denne helseforsikringen kan ses p\u00e5 som et tillegg til den lovp\u00e5lagte yrkesskadeforsikringen, og s\u00f8rger for raskere og bedre behandling enn man ellers ville f\u00e5tt. S\u00e5 fort du har en henvisning fra en lege, sender du den til Vertikal Helse, og s\u00e5 er prosessen i gang.\n\nHer er Einar Christian Van Doorns gode grunner til at du b\u00f8r kj\u00f8pe helseforsikring for dine ansatte:\n\n**1. Rask vurdering og behandling**  \nDen ansatte f\u00e5r spesialistvurdering innen 7/10 virkedager, og behandling/operasjon innen 10/20 virkedager, avhengig av hvilken forsikring bedriften har valgt.\n\n**2. Personlig oppf\u00f8lging**  \nDen ansatte f\u00e5r tett oppf\u00f8lging av en medisinsk r\u00e5dgiver f\u00f8r, under og etter behandling.\n\n**3. Gode vilk\u00e5r**  \nPris p\u00e5 forsikring er uavhengig av alder, kj\u00f8nn og livsstil. Utgifter relatert til behandling, reise og opphold dekket.\n\n**4. Faglig kvalitetssikring**  \nEt uavhengig medisinsk r\u00e5d s\u00f8rger for kvalitetssikring av sykehus og leger som blir brukt. Forsikringen dekker ogs\u00e5 en uavhengig vurdering av diagnose som allerede er stilt.  \n  \nTa vare p\u00e5 de ansatte med en god helseforsikring  \n  \n**Stadig flere bedrifter kj\u00f8per helseforsikring**  \n\\- Helseforsikringen gjelder alle fysiske sykdommer som ikke krever \u00f8yeblikkelig hjelp, og dekker fysioterapi og kiropraktorbehandling n\u00e5r det er n\u00f8dvendig. Behandlingen gj\u00f8res p\u00e5 sykehus eller hos en spesialist i Norge eller resten av Europa, forteller van Doorn.\n\nI dag er det en halv million nordmenn som har helseforsikring gjennom bedriften de er ansatt i.\n\n\\- Vi opplever at stadig flere benytter seg av slike forsikringsl\u00f8sninger som en del av en god personalpolitikk, avslutter Van Doorn.  \n  \nPrat med oss om forsikring til din bedrift\\!\n\n## ** Ansatte er din viktigste ressurs\n\nTa godt vare p\u00e5 dem med gode personalforsikringer og helseforsikring.\n\n## ABC i bedriftsforsikring\n\nDette m\u00e5 du tenke p\u00e5 n\u00e5r du skal forsikre ditt nyetablerte selskap.\n\n## F\u00f8r eller senere skjer det en skade\n\nEn god ansvarsforsikring har berget mange bedrifter fra \u00e5 g\u00e5 dukken.\n\n## \\- Trygghet og personlig service er viktig for oss\n\nDerfor valgte Raufoss Tak & Blikk AS bilforsikring fra Eika.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "792e5993-a31f-48e5-9c8e-da7721da9e3f"}
+{"url": "https://www.vestagdermuseet.no/prinsipper-og-retningslinjer-for-vest-agder-museet-iks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:37Z", "text": "# Prinsipper og retningslinjer for Vest-Agder-museet IKS\n\n\n\nVest-Agder-museet IKS (VAM) ble opprettet som et konsolidert museum fra h\u00f8sten 2006. Museet er et interkommunalt selskap (IKS). Museet er en konsolidering av f\u00f8lgende kulturhistoriske museer: Flekkefjord museum, Gimle G\u00e5rd museum, Lista museum, Mandal Bymuseum, Setesdalsbanen, Sj\u00f8lingstad Uldvarefabrik og Vest-Agder Fylkesmuseum.\n\nEn presentasjon av sentrale prinsipper og retningslinjer for organisering, styring og faglig arbeid i Vest-Agder-museet. For ytterligere informasjon, se museets strategiske plan.\n\n03.03.2010 Gunhild Aaby\n\n**Vest-Agder-museet IKS \u2013 det konsoliderte kulturhistoriske museet i Vest-Agder**\n\n*Avdelingene*  \nMuseene har f\u00e5tt avdelingsnavn og heter n\u00e5 Vest-Agder-museet Flekkefjord, Vest-Agder-museet Gimle G\u00e5rd, Vest-Agder-museet Lista, Vest-Agder-museet Mandal, Vest-Agder-museet Setesdalsbanen, Vest-Agder-museet Sj\u00f8lingstad Uldvarefabrik og Vest-Agder-museet Kristiansand.\n\nDe gamle eierne har fremdeles ansvaret for avdelingenes bygninger og gjenstander.\n\nVest-Agder-museet IKS har arbeidsgiveransvaret for de til sammen ca. 40 ansatte i alle avdelingene. Vest-Agder-museets administrasjon og direkt\u00f8r har kontorer p\u00e5 Odder\u00f8ya.\n\n*Faggrupper*  \nVest-Agder-museet er organisert i tre faggrupper\u00a0(formidling, forvaltning og forskning) som arbeider p\u00e5 tvers av museets avdelinger. Alle museets ansatte deltar i en eller flere av disse faggruppene.\n\n**Form\u00e5l  \n**Vest-Agder-museet IKS har som oppgave: \u00e5 samle inn, registrere og dokumentere det kulturhistoriske gjenstandsmaterialet.  \n\u2022 oppbevare, magasinere og konservere gjenstandene.  \n\u2022 skape ny kunnskap om og forst\u00e5else for landsdelens kulturhistorie gjennom forskning.  \n\u2022 formidle kunnskapen museet besitter slik at den blir gjort tilgjengelig for allmennheten.  \n**  \nVisjon og verdiplattform**  \nVisjon og verdigrunnlag er museets rettesnorer for hvordan vi \u00f8nsker \u00e5 framst\u00e5 og l\u00f8se v\u00e5re oppgaver.\n\nVisjon  \n*Vest-Agder-museet \u2013 grensesprengende\u00a0*\n\nInnad \u00f8nsker vi \u00e5 sprenge mentale grenser, tekniske grenser og kompetansegrenser. Utad \u00f8nsker vi \u00e5 sprenge geografiske grenser, \u00f8konomiske grenser, publikumsgrenser, samfunnets mentale museumsgrenser, medias grenser og undervisningssektorens grenser.\n\nVerdigrunnlag  \n\u2022 Vi skal m\u00f8te mennesker med respekt og tillit  \n\u2022 Vi skal v\u00e6re \u00e5pne og legge til rette for samarbeid  \n\u2022 Vi skal kreve og utfordre hverandre, men ogs\u00e5 st\u00f8tte og gi oppmerksomhet  \n\u2022 Vi skal v\u00e6re frittenkende  \n\u2022 Vi skal vise initiativ, dele viten og ta ansvar  \n\u2022 Vi skal v\u00e6re etterrettelige, troverdige og \u00e6rlige\n\n**Statlige retningslinjer\u00a0**  \nDen statlige kulturpolitikken legger ogs\u00e5 f\u00f8ringer for virksomheten. I 1999 la kulturdepartementet f\u00f8lgende kriterier til grunn for bevilgningene. Disse er fremdeles gjeldende:\n\n1\\. Museene skal arbeide m\u00e5lrettet for \u00e5 bedre katalogiseringen, sikringen og bevaringen av samlingene.  \n2\\. Museene skal legge til rette for forskning i tilknytning til samlingene.  \n3\\. Det samlede museumstilbudet skal n\u00e5 ut til alle grupper med spesiell vekt p\u00e5 barn og unge.  \n4\\. Det skal stimuleres til utviklingsprosjekter som fremmer kompetanseheving i museumsarbeidet, og samordning og samarbeid mellom institusjoner.  \n5\\. Innsamlingspolitikken i de kulturhistoriske museene sett under ett skal prioritere bygnings- og gjenstands-, foto- og arkivmateriale som gjelder 1900-tallets kultur.\n\nI l\u00f8pet av de siste \u00e5rene er det kommet flere statlige utredninger som i sterk grad innvirker p\u00e5 museenes arbeid. Det er i f\u00f8rste rekke: NOU 1996:7 \"Museum, mangfald, minne, m\u00f8testad\" og St. meld. nr.22 (ABM-meldinga) \"Kjelder til kunnskap og oppleving\" (1999-2000), St.meld.nr.48 (Kulturmeldinga) \"Kulturpoltikk fram mot 2014\" (2002-2003) og St.meld. 49 (Museumsmeldinga): \"Framtidas museum. Forvaltning, forskning, formidling, fornying\" (2008-2009).\n\nI St.meld.nr.48 (2002-2003) st\u00e5r det f\u00f8lgende p\u00e5 side 55 :  \n\" I tillegg til \u00e5 vera vitskapelege kunnskapsbankar til liks med arkiv og bibliotek har musea eit stort potensial for \u00e5 fungera som sosiale og kulturelle m\u00f8testader og som arenaer for kunnskaps- og kunstopplevingar av mange slag. Med utgangspunkt i det grunnleggjande utstillingskonseptet er det etter kvart utvikla eit breitt spekter av museale formidlingsformer med appell til alle aldersgrupper; ikkje minst er born og unge ei viktig m\u00e5lgruppe. Innanfor Den kulturelle skulesekken er musea tiltenkte ei viktig rolle.\"\n\nSt.meld.nr. 49 (2008-2009) vektlegger museenes samfunnsrolle (s. 10): \"Museene skal v\u00e6re profilerte samfunnsinstitusjoner \\[\u2026\\] Sentrale omr\u00e5der for tiltak vil v\u00e6re bygnings- og arenautvikling, digitalisering, samlingsutvikling og forskning, samlingsforvaltning, formidling og kommunikasjon samt utvikling av museene som organisasjoner\".\n\n**Etiske regler\u00a0**  \nDen internasjonale museumsorganisasjonen ICOMs etiske regler skal v\u00e6re retningsgivende for Vest-Agder-museet. Det skal i tillegg s\u00e6rlig legges vekt p\u00e5:  \n\u2022 Omsorg for hverandre.  \n\u2022 Respekt for mangfold, toleranse.  \n\u2022 Ansvar for \u00e5 utf\u00f8re museets oppgaver, ansvar for et godt arbeidsmilj\u00f8.  \n\u2022 Lojalitet til museet og kollegene.  \n\u2022 Tillit og raushet i forhold til hverandre.\n\n**Internkontroll, helse, milj\u00f8, sikkerhet\u00a0**  \nVest-Agder-museet f\u00f8lger gjeldene lover og regler for internkontroll.\n\nHelse, milj\u00f8 og sikkerhet (HMS) skal fokuseres p\u00e5 som en kontinuerlig prosess. Manual for spesifisering av museets HMS er utarbeidet.\n\n#### Vilk\u00e5r og betingelser for \u00abVAM Nettbutikk\u00bb\nVest-Agder-museet IKS sin netbutikk (VAM Nettbutikk) leveres gjennom en ferdig E-handelsplatform levert av Shopify.com Shopify.com eies av Shopify INC. (Canada) og tjenesten er levert gjennom deres datterselskap Shopify International Ltd. (Irland)\n\nPersonopplysninger og kredittkortinformasjon som registreres lagres og behandles av Shopify.com og vi lagrer ikke slike opplysninger i v\u00e5r nettl\u00f8sning eller i v\u00e5re systemer utenfor denne E-handelsplatformen. Vest-Agder museet benytter kun opplysningene du oppgir i forbindelse med kj\u00f8p i nettbutikken til form\u00e5let \u00e5 levere de varer og tjenester du har bestilt.\n\nVestagdermuseet har inng\u00e5tt en databehandleravtale med Shopfiy INC. som sikrer at dine opplysninger skal lagres forsvarlig og ikke misbrukes til andre form\u00e5l. (https://www.shopify.com/legal/dpa)\n\nFor\u00f8vrig gjelder Shopify.com sine vilk\u00e5r og personvernpolicy for data og opplysninger som samles inn i forbindelse med kj\u00f8p (disse finner du p\u00e5 lenkene som ligger nederst p\u00e5 siden ved utsjekk og betaling av varer eller tjenester du bestiller)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dadcc12-50ab-478c-9500-0e69e3e1938e"}
+{"url": "https://www.atlasklinikken.no/finn-din-plage/hodeplager/behandling-av-hodepine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:12Z", "text": "# Behandling av hodepine\n\nMan vil vanligvis pr\u00f8ve \u00e5 behandle hodepine uten medikamenter i f\u00f8rste omgang. Det viktigste for \u00e5 redusere anfallshyppigheten er \u00e5 finne de utl\u00f8sende faktorer. Dette kan f.eks. v\u00e6re stress, ulike matvarer, for lite eller for mye s\u00f8vn, eller uregelmessige m\u00e5ltider.\n\n## Unders\u00f8kelse p\u00e5 Atlasklinikken\n\nTerapeuten vil foreta en grundig unders\u00f8kelse av muskel-skjelettsystemet, samt ta blodtrykk og en full nevrologisk unders\u00f8kelse der det er n\u00f8dvendig. En grundig unders\u00f8kelse av nakkefunksjon er alltid nyttig for de fleste pasienter med hodepine da hele eller deler av \u00e5rsaken til problemet kan ligge der. I noen f\u00e5 tilfeller vil man ogs\u00e5 se p\u00e5 kjeveleddet. Viser det seg at unders\u00f8kelsene ikke gir noen svar, vil en kiropraktor kunne henivse deg videre til utredning hos spesialist.\n\n## Forskning av behandlingseffekt p\u00e5 hodepine\n\nForskning gjort av kiropraktor p\u00e5 Atlasklinikken i Oslo antyder at behandling av kiropraktor reduserer anfallshyppighet og intensitet hos personer med migrenehodepine p\u00e5 linje med forebyggende medisiner. Behandlingen ved Atlasklinikken fokuserer p\u00e5 \u00e5 gjenopprette normal funksjon i ledd, muskler, bindevev og nervesystem. Andre ikke manuelle behandlingsmodaliteter blir ofte iverksatt etter f\u00f8rste konsultasjon, dette kan inkludere trenings\u00f8velser, ergonomiske endringer p\u00e5 jobb samt r\u00e5d og veiledning.\n\n## Hvordan virker behandlingen p\u00e5 din hodepine\n\nKort sagt kan man si at effekten av behandling hos kiropraktor skjer ved \u00e5 stimulere nervereseptorer via spesifikke sk\u00e5nsomme ledd-korreksjoner. Man hemmer smertesignaler opp til hodet som gir hodepine. Videre oppf\u00f8lging med trening og livsstilsendringer er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig for \u00e5 redusere tilbakefall som ofte relateres til sistnevnte. I tilfeller der resultater uteblir kan v\u00e5r kiropraktor henvise deg til fysioterapi, osteopati, akupunktur eller massasje. Disse behandlingsformene kan ha god effekt p\u00e5 symptomer knyttet til hodepineplager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d885569-0cf1-43d7-881e-b5f39be981c9"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/Siste-sjanse/Hettegenser-Lusto/p/526236-6980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:53Z", "text": "\n\n# Hettegenser Lusto\n\n179,60 kr 449,00 kr\n\nFleecegenseren Luisto til barn er v\u00e5rt nye yndlingsmellomlag\\! Den er laget i melert strikkemateriale med en myk og b\u00f8rstet innside, som f\u00f8les superbehagelig mot huden og dessuten ser kul ut\\! Glidel\u00e5sen i hel lengde med hakebeskytter og de to lommene foran gir plagget et ekstra piff.\n\n## \n\nFleecegenseren Luisto til barn er v\u00e5rt nye yndlingsmellomlag\\! Den er laget i melert strikkemateriale med en myk og b\u00f8rstet innside, som f\u00f8les superbehagelig mot huden og dessuten ser kul ut\\! Glidel\u00e5sen i hel lengde med hakebeskytter og de to lommene foran gir plagget et ekstra piff.\n\n    **Materiale som t\u00f8rker hurtig**\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Hovedmateriale:**  \n100% Polyester\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes med liknende farger med innsiden ut. Dra igjen glidel\u00e5sene. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. T\u00f8rkes ved romtemperatur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cc7a0e0-2064-48fa-9422-355867380b55"}
+{"url": "http://www.jentebolgentrondheim.no/2018/meny/om.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:33Z", "text": "# NKS Jenteb\u00f8lgen i Trondheim 2018\n\nNKS Jenteb\u00f8lgen er et 5 km trimarrangement for spreke kvinner i alle aldre \u2013 fra de som tar l\u00f8pet som en fin rusletur i vakre, historiske omgivelser til de som utfordrer seg selv med 5 km i maks fart. Arrangementet starter med underholdning, f\u00f8r det blir organisert oppvarming og fellesstart med en inspirerende \u00abhare\u00bb som setter ut med tusenvis av forf\u00f8lgende kvinner.\n\nMerk datoen 5. juni i kalenderen og tromm sammen en gjeng som har l\u00f8pet som felles treningsm\u00e5l, l\u00f8per sammen og gj\u00f8r noe hyggelig etter l\u00f8pet. Vi fyller etter hvert ut med mer informasjon om p\u00e5melding og tilbud om bespisningspakker og annet interessant.\n\nNKS Jenteb\u00f8lgen i Trondheim er p\u00e5 Facebook \u2013 *like* Jenteb\u00f8lgen Trondheim og f\u00e5 l\u00f8pende informasjon frem til l\u00f8psdagen.\n\nNKS Jenteb\u00f8lgen i Trondheim feirer i \u00e5r 25-\u00e5rsjubileum. Arrang\u00f8r er Strindheim IL Friidrett.\n\nemail@example.com hvis du \u00f8nsker mer informasjon om NKS Jenteb\u00f8lgen Trondheim 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a881f95-2132-400e-9211-f47562ceecd0"}
+{"url": "http://missykissy.blogg.no/1322488719_gaaaad_lots_on_my_min.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:46Z", "text": "## Gaaaad\\! lots on my mind\\!\n\nhei heii\u2665\n\nja, i helga har jeg kost meg masse masse\\! men ja, er ting jeg gjorde da som var litt p\u013a kanten.. men men. hadde tentamen p\u013a fredag, gikk helt ok. s\u013a reiste jeg opp til pappa, s\u013a kom siri-mii \\<3 \u00a0S\u013a gikk vi ned p\u013a en s\u013ann united fest i holmatun ;) Der vi framf\u0159rte en s\u013ann sang. yeye\u2665 vi er flinkee\\! det var ganske kos\\!\u00a0\n\nS\u013a l\u0159rdag fikk jeg bes\u0159k av bennetta og Sandra, vi skulle ha filmkveld. Men filmen var drita d\u013arlig s\u013a.. ja s\u013a ringte Alex og bad oss \u013a komme opp til han, s\u013a da gjorde vi n\u013a det ;) \u00a0S\u013a ja , gikk bennetta og sandra hjem, s\u013a ble jeg igjen.. kosligt med masse folk\\!\u2665\u00a0 ja var der til klokka litt over ett....\u2665 men var n\u013a suuper kosligt\\!\\! haha jaa\n\nl\u0159rdag :D ahahaha d\u0159\u0159r ;)\n\n#### Leah\n\n28.nov.2011 kl.16:53\n\nKule bilder\n\n\ntakk leah ;)\n### missykissy\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54166c4d-f227-49c3-9608-39ef8d38fd82"}
+{"url": "https://no.casinobonuscenter.com/review-639-slots-lv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00267.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:17Z", "text": "## Slots.lv | Bonuser og kampanjer\n\nExplore Slots.lv's impressive game selection, which includes over 400 great casino games with an exclusive **$22 no-deposit bonus**. All you have to do is Join Slots.lv, sign in to your account and redeem the code **SLOTS22**. You will instantly receive your **$22 no-deposit bonus**.\\*\n\n#### Become a member of Slots.lv and multiply your play with up to **$5,000 in bonus chips**.\n\nThe Welcome Bonus Pack consists of an amazing **200% match bonus up to $1,000 Free** on your first deposit and **eight 100% match bonuses up to $500 each**, to be used to play all games offered by Slots.lv. Redeem the bonus code **HELLOSLOTS200** when you make your first deposit and instantly get your **200% Match Bonus up to $1,000 Free**.\n\nThe bonus code **HELLOSLOTS100** can be redeemed up to eight times per player to get a 100% bonus **up to $500 each** on your next purchases.\n\nWith **Slots.lv Mobile**, you can play your favorite casino games anywhere, anytime.\n\nSlots.lv Mobile serves North American players and is both iOS and Android-friendly, supporting tablet and iPads as well as smartphones.\n\n\\*The **$22 No Deposit Bonus** promotion is valid till December 31, 2019.\n\n### Programvare og Gaming Platform\n\nSlots.lv tilbyr et bredt utvalg av online kasino spill utviklet av **RTG, Rival, Makitone  og  BetSoft.** A **nedlasting er ikke n\u00f8dvendig** \u00e5 spille p\u00e5 Slots.lv. Brukere kan ogs\u00e5 spille p\u00e5 deres **mobiltelefoner og tabletter**\n\n**Merk:** Noen kasinosprogramleverand\u00f8rer har begrensninger p\u00e5 hvilke land deres spill kan bli tilbudt.\n\n### sertifisering av Casino Bonus Center\n\nV\u00e5rt team har vist seg de viktigste aspektene \u00e5 bli vurdert til \u00e5 spille for ekte penger p\u00e5 et online kasino, som for eksempel utbetalinger, support, akkreditert programvare, p\u00e5litelighet, kvalitet p\u00e5 spillene og regulatoriske standarder, og vi kan bekrefte at **Slots.lv oppfyller bransjens beste praksis.**\n\n**Utmerket velkomstbonus opp til $1,000 p\u00e5 f\u00f8rste innskudd. Flere sjanser til \u00e5 vinne p\u00e5 Slots.lv\\!\n\n### OM Slots.lv\n\nSlots.lv er et online kasino med mer enn 400 av de aller beste spill utviklet av RealTime Gaming, Rival Gaming og BetSoft. Slots.lv tilbyr ogs\u00e5 Propriet\u00e6re eksklusive spill.\n\nSlots.lv drives av Lynton Limited i henhold til en spillelisens utstedt av **Kahnawake Gaming Commission** ligger i Mohawk Territory of Kahnawake, Canada.\n\nLynton Limited er et online kasino spillet leverand\u00f8ren. Det er godt kjent i bransjen for sin h\u00f8ye frekvensen av utbetalinger, god kundeservice og state-of-the-art spill.\n\nSlots.lv er ditt beste valg for \u00e5 spille online kasinospill. Velg blant mer enn 400 online kasino spill tilgjengelig, inkludert Slots, Roulette, Blackjack og bordspill. Med overlegen kasino spill programvare, en enkel instant-play alternativet og sjener\u00f8se velkomstbonuser, Slots.lv er din one-stop-shop for online casino underholdning. \u00c5 spille kasinospill p\u00e5 Slots.lv i dag kan du oppleve moroa av vintage Las Vegas.\n\n### **Bare spillere fra f\u00f8lgende steder har lov til \u00e5 registrere seg p\u00e5 Slots.lv:\n\nCanada, USA\n\n**Lover om gaming variere over hele verden og **Internett-gambling kan v\u00e6re ulovlig i noen jurisdiksjoner.** Det er ansvaret til spillerne for \u00e5 sikre at de forst\u00e5r og overholde alle lover eller forskrifter som er relevante for seg selv i sitt eget land eller jurisdiksjon.\n\nSome US States have declared online gambling illegal, others have not addressed the legality of online gambling and some States have regulated and legalized it.\n\nWe do not intend that anyone should use the links or the information contained on CasinoBonusCenter.com where such use is illegal, for that reason, **visitors located in the United States will not be able to register on any gambling website through links provided by CasinoBonusCenter.com.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13a0675e-01b9-44bb-a9d5-a057e34304cc"}
+{"url": "https://enkeltspent.no/2018/04/09/brooks-brothers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:14Z", "text": "# Brooks Brothers\n\n\n*N\u00e5r du tenker klassisk herrestil regner jeg med at tankene g\u00e5r til Londons Saville Row, Milano, Napoli og kanskje\u00a0Rue du Faubourg-Saint-Honor\u00e9 i Paris. Men New York? Not so much, kanskje. Ikke desto mindre, p\u00e5 hj\u00f8rnet av Madison Avenue og 44the Street i New York finner vi hovedkvarteret til et av USAs\u00a0 \u2013 og verdens \u2013 mest klassiske motehus \u2013 Brooks Brothers.*\n\nBrooks Brothers ble grunnlagt av Henry Sands Brooks i 1818, s\u00e5 motehuset feirer sitt 200-\u00e5rsjubileum i \u00e5r. Opprinnelig het butikken\u00a0H. & D. H. Brooks & Co, og byttet navn til Brooks Brothers i 1850 etter at selskapet ble overtatt av de fire s\u00f8nnene\u00a0Elisha, Daniel, Edward og John i 1833. Selskapet var p\u00e5 familiens hender frem til 1946, og eies i dag av den italienske milliard\u00e6ren\u00a0Claudio del Vecchio som ogs\u00e5 leder selskapet.\n\n\n\nSelv om Brooks Brothers har v\u00e6rt en konservativ institusjon siden oppstarten (Brooks skal blant annet ha sagt at \"vi jobber ikke med mote, vi jobber med kl\u00e6r\") s\u00e5 har motehuset st\u00e5tt bak en rekke innovasjoner gjennom sin historie. Flere av dem, som blant annet button-down-skjorten, har faktisk v\u00e6rt ganske s\u00e5 kontroversielle da de f\u00f8rst kom p\u00e5 markedet.\n\nSom et av de f\u00f8rste merkene omfavnet Brooks Brothers stilen p\u00e5 de amerikanske prestisjeuniversitetene i New Englad, de s\u00e5kalte Ivy Leauge-skolene. Brooks Brother har siden den gang v\u00e6rt en naturlig del av preppy-stilen.\n\n\n\nMange har latt seg inspirere av stilen til Brooks Brothers. Ikke minst en ung mann som jobbet i en av selskapets butikker p\u00e5 slutten av 1960-tallet. I 1967 lanserte han sin egen kolleksjon med slips, og utover 1970-tallet vokste det som skulle bli en verdensomspennende som \u2013 iallefall utenfor USA er mer kjent enn Brooks Brothers. Den unge mannens navn var Ralph Lauren.\n\nIkke mindre enn 40 av USAs 45 presidenter har v\u00e6rt lojale kunder av Brooks Brothers.\u00a0Abraham Lincoln ble skutt og drept i 1865 ikledd en \u00a0skreddersydd sort \u00abfrock coat\u00bb (en slags mellomting mellom en dressjakke og en frakk) fra Brooks Brothers. Syersken hadde gjort seg ekstra flid med presidentens jakke, og brodert inn den amerikanske \u00f8rnen og mottoet \u00abOne Country. One destiny\u00bb i f\u00f4ret. Uansett om det hadde med Lincolns drap \u00e5 gj\u00f8re eller ikke, solgte ikke Brooks Brothers sorte dresser igjen f\u00f8r innp\u00e5 2000-tallet.\n\nLenge produserte Brooks Brothers alle sine plagg i egeneide fabrikker i USA, men i dag produseres det aller meste utenfor USA. En del high-end dresser og jakker, samt skjorter og alle slips lages fremdeles i USA.\n\n\n\nSist jeg var i New York kj\u00f8pte jeg meg en klassisk hvit Oxford button down-skjorte fra Brooks Brothers. Skal du ha \u00e9n hvit button-down m\u00e5 det nesten v\u00e6re en Brooks Brothers-skjorte \u2013 det var jo de som fant den opp i sin tid. N\u00e5r jeg er i London, stikker jeg alltid innom deres flagship-store p\u00e5 Regent Street. Det finnes omtrent 200 Brooks Brothers-butikker rundt om i verden, i tillegg til en veldig godt utstyrt nettbutikk som ogs\u00e5 sender til Norge.\n\nHvis du vil vite mer om Brooks Brothers anbefaler jeg boken Brooks Brothers \u2013 200 years of American Style av Kate Bess som er en flott bok med mange flotte bilder og gode historier fra selskapets 200\u00e5rige historie, hvordan Braaoks Brothers har v\u00e6rt med \u00e5 forme amerikansk mote og popul\u00e6rkultur og mye annet. Blant annet er det et eget kapittel om hvordan kostymedesignerne fra TV-serien *Mad Men* brukte Brooks Brothers' arkiver for \u00e5 lage de perfekte dressene til Don Draper & co. Det er imidlertid en tung bok \u2013 fysisk sett\\! Den er p\u00e5 256 sider, m\u00e5ler 25 ganger 36 centimeter og veier voksne 2,4 kilo\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eaa2c60-edea-4fe7-b109-23fa955ff685"}
+{"url": "http://lottenslilleverden.blogspot.com/2009/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:14Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 29. august 2009\n\n### Sprut, Let\\`s get shabby \\# 3\n\nDette er mitt bidrag til Let\\`s get shabby \\# 3, hvor vi skulle scrappe i kun hvitt/krem, med et lite innslag av EN annen farge.  \n  \nSilje fikk badekar til dokka si i sommer, og det var stas\\! Dokka fikk imidlertid bare badet i ca 20 sekunder, f\u00f8r hun fant ut at det var mye morsommere \u00e5 bruke kluten til \u00e5 sprute ned alle rundt seg (og seg selv) med\\! :)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nMonica  kl. \n\n10:09    22 kommentarer:        \n\n## torsdag 27. august 2009\n\n### Skittent\u00f8y? Veckans skiss 35\n\nMitt bidrag til Veckans skiss uke 35.  \nSilje storkoser seg i skittent\u00f8yskurven for tida\\! :)\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n19:49    7 kommentarer:        \n\n## onsdag 26. august 2009\n\n### Sola mi, skissedilla \\# 22\n\nHer er min l\u00f8sning p\u00e5 Skissedillaskisse \\# 22. :)\n\n  \n  \nMonica  kl. \n\n10:18    15 kommentarer:        \n\n Etiketter: LO, Skissedilla \n\n## onsdag 19. august 2009\n\n### Minner som aldri vil d\u00f8, STM Sang \\#17\n\nSang \\#17 er n\u00e5 ute, og Sangen vi har plukket ut denne gangen er Postgirobyggets Idyll. En perfekt sang n\u00e5r sommerminnene ska foreviges\\!\n\nJeg har valgt \u00e5 forevige litt andre minner - jeg har samlet bilder fra noen spesielle \u00f8yeblikk og opplevelser vi hadde med mamma de siste to \u00e5rene hennes, og et bilder fra Paris, da jeg, mamma og Snorre var p\u00e5 bes\u00f8k hos s\u00f8stern :)\n\n  \n  \n  \n\n  \n\n  \nOgs\u00e5 denne gangen har vi i DT lekt med papirer og pynt fra  \n  \n\n.jpg)  \n  \n  \nMonica  kl. \n\n10:25    17 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. august 2009\n\n### \"Alt om\" hos Scrappehuset\n\nFor en stund siden fikk jeg en hyggelig mail med sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg kunne tenke meg \u00e5 v\u00e6re Alt om-gjesten hos Scrappehuset i august. Og selvf\u00f8lgelig ville jeg det\\! Veldig kos og spennende\\!\\! :)  \n  \nS\u00e5 om noen der ute vil bli litt bedre kjent med meg, er det bare \u00e5 ta seg en tur innom\\!  \n  \nJeg ble ogs\u00e5 bedt om \u00e5 lage en utfordring som skal scrappes i lag-p\u00e5-lag (som er m\u00e5nedens teknikk der inne), og utfordringen lyder som f\u00f8lger:  \n***  \nScrapp om en ny start (HUSK LAGP\u00c5LAG) - Tilbake til hverdagen etter ferie- F\u00f8rste dag i barnehage/skolen- Ny jobb- Nytt familiemedlem.***  \n  \nHer er min l\u00f8sning p\u00e5 oppgaven. M\u00e5tte jo bli en LO med nye lille vakringen min\\! :)  \n  \n  \n\n  \nH\u00e5per mange har lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 utfordringen min, premien er kjempefin, og fristen 15. september, s\u00e5 det er masse tid\\!\\! :)  \n\n  \nMonica  kl. \n\n13:23    7 kommentarer:        \n\n \n\n## l\u00f8rdag 15. august 2009\n\n### F\u00f8rste m\u00f8te, Let\\`s get shabby \\#2\n\nMitt bidrag til Let\\`s get shabby utfordring \\# 2, hvor man skal bruke gingham( aner ikke hva det heter p\u00e5 norsk jeg, men s\u00e5nn sm\u00e5rutete m\u00f8nster) og blomster.\n\nDette er Siljes f\u00f8rste m\u00f8te med lilles\u00f8ster Selma, da vi kom hjem fra f\u00f8den. Hun var helt overivrig, og sto bare i gangen og skalv da hun s\u00e5 Selma f\u00f8rste gang. :) Hun har heldigvis roet seg litt, men er veldig glad i \u00e5 kose p\u00e5 babyen\\!\n\nThis is my take on Let\\`s get shabby Challenge \\#2, where we had to use gingham and floral patterns. :)\n\n  \n  \n  \n  \nMin l\u00f8sning p\u00e5 Bonusoppgaven Barn av regnbuen inne hos STM. Oppgaven er \u00e5 scrappe med klare og sterke farger, ingen pasteller.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n Lagt inn av  \nMonica  kl. \n\n08:41    9 kommentarer:        \n\n## fredag 7. august 2009\n\n### Bitteliten\n\nOnsdag var jeg en tur hos Vibeke og scrappet og skravlet. Gikk litt tr\u00e5tt med scrappingen, er jo helt uten trening for tida jo\\! :p  \n  \nMen det kommer seg vel etterhvert som Selma legger til noe som hvertfall kan ligne rutiner...  \nHer er hvertfall resultatet:  \n  \n  \n  \n  \n  \nMonica  kl. \n\n10:00    11 kommentarer:        \n\n## onsdag 5. august 2009\n\n### opp til sorger\n\nNy Sang hos STM i dag, og denne gangen er det \"God morgen, Norge\" med Knutsen og Ludvigsen vi har valgt.\n\nHer er mitt bidrag, Snorre og Siljes f\u00f8rste tur p\u00e5 graven til mormor etter at steinen kom p\u00e5 plass. :)\n\n  \n  \n  \n\n\nDenne gangen har vi i DT blitt sponset av Stop and Scrap, en nettbutikk vel verdt et bes\u00f8k\\! :)  \n  \n  \n  \nMonica  kl. \n\n16:55    8 kommentarer:        \n\nMonica\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4465a63-edab-4ab4-b58b-a53cbc8b7bdf"}
+{"url": "https://www.ganni.com/nb-no/isoli-hoodie-western-T2208.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00537.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:54Z", "text": "Beskrivelse\n\nGr\u00e5 hettegenser med snor, sm\u00e5 broderte western-inspirerte motiver og en s\u00f8lvfarget tauformet lurex-tr\u00e5d over ermer og bryst.\n\n100% bomull  \n30 grader finvask\n\n### \n\nSt\u00f8rrelse og passform\n\nFull lengde (str. 36): 65 cm.  \nBryst (str. 36): 101 cm.  \nVidde nederst (str. 36): 88 cm.  \nArmlengde inkl. skulder (str. 36): 73 cm.  \nNormal i st\u00f8rrelsen, velg din vanlige st\u00f8rrelse.\n\n## Vi tror du kommer til \u00e5 like\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "975d4630-fad9-4269-a0cb-a456a1fc635e"}
+{"url": "http://docplayer.me/57933698-Handlingsprogram-okonomiplan-og-arsbudsjett-2015-til-alminnelig-ettersyn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00493.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:09:00Z", "text": "3 Endring i forhold til justert budsjett 2014 f\u00f8r 1.tertialjustering \u00d8kte inntekter/reduserte utgifter 1 Total \u00f8kning frie inntekter, budsjettert ihht KS-modellen Redusert utgift medfinansiering samhandlingsreformen \u00d8kt inntekt ressurskrevende brukere \u00d8kt rentekompensasjon \u00d8kt foreldrebetaling barnehagene; endret makssats Varig balanse del I effekt av omstillingstiltak Varig balanse del II, omstillingstiltak Andre justeringer -415 Sum \u00f8kte inntekter/reduserte utgifter \u00d8kte utgifter/reduserte inntekter 10 Effekt l\u00f8nn- og prisvekst \u00d8kte pensjonsutgifter \u00d8kte finansutgifter Fjernet generelt innsparingstiltak fra \u00d8kt ramme barnehage sentralt videref\u00f8rt fra Nye tiltak 2015 og videref\u00f8rte tiltak fra HP\u00d8 Avsetning til inndekning av underskudd 2014 i Overskuddskrav Sum \u00f8kte utgifter/reduserte inntekter Budsjettprosessen har avdekket behov for enkelte nye tiltak i forhold til det som tidligere er sendt p\u00e5 h\u00f8ring. Tabellen nedenfor gir en oversikt over endringer i forhold til tiltakene som er sendt p\u00e5 h\u00f8ring. (bel\u00f8p i hele kroner) HP\u00d8 Nye tiltak Varig balanse del I Varig balanse del II Totalsum Kommentar SENDT P\u00c5 H\u00d8RING Redusert effekt av tiltak varig bal del II Arealforvaltning Formannskapet ble invitert til \u00e5 vedta tiltak p\u00e5 denne summen \u00d8kte l\u00f8nnskostnader PPT Hel\u00e5rsvirkning Grua bhg \u00d8kt utgift sosialhjelp \u00d8kt behov EK-tilskudd KLP utover tiltaket som er sendt p\u00e5 h\u00f8ring. Bortfall innsparing LOS p\u00e5 taxiutgifter fordi man ikke planlegger \u00e5 investere i minibuss, noe som var forutsetning for innsparingen. Avsatt pott til mulige utgifter BPA-reform i statsbudsjettet. Budsjettert sentralt p\u00e5 Controller-ansvaret. Nasjonalt minstekrav til redusert foreldrebetaling i barnehagene, jf Statsbudsjettet. \u00d8kt budsjett politisk aktivitet, for \u00e5 f\u00e5 et mer realistisk budsjett. \u00d8ker ikke utgiftene til lisenser p\u00e5 IKT. R\u00e5dmannens forslag inneholder nye tiltak for denne summen for 2015 For \u00e5 saldere budsjettet er det innarbeidet en rekke omstillingstiltak i tr\u00e5d med vedtak i Formannskap og Kommunestyret. Disse tiltakene er n\u00e6rmere beskrevet i HP\u00d8-dokumentet, og fordeler seg slik p\u00e5 den enkelte kommunedelplan: Side 3 av 5\n\n4 (bel\u00f8p i hele tusen kroner) Kommunedelplan Varig balanse del I Varig balanse del II Sum Kultur -66,0-175,0-241,0 Omsorg , , ,4 Oppvekst , , ,0 Kommuneorganisasjon ,6-845, ,2 Samfunnsutvikling -229,0-427,3-656,3 Teknisk , ,0 Sum , , ,9 Salderingen av 2015-budsjettet inneb\u00e6rer en forutsetning om fortsatt omstilling. Formannskapet har lagt f\u00f8ring om at et eventuelt underskudd fra 2014 skal dekkes inn over 2 \u00e5r; alts\u00e5 i 2015 og I tillegg er det stilt krav til overskudd p\u00e5 kroner i Lunner kommunes \u00f8konomireglement, kapittel 6, beskriver hvordan over- og underskudd skal h\u00e5ndteres. Det legges til grunn at tjenestenes underskudd overf\u00f8res i sin helhet til p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. 50 % andel av tjenestens overskudd overf\u00f8res til p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r, dersom kommunen som helhet har et positivt driftsresultat. Underskudd skal prim\u00e6rt dekkes inn \u00e5ret etter det har oppst\u00e5tt. Den enkelte tjeneste kan imidlertid inng\u00e5 avtale med r\u00e5dmannen om en inndekning over et lengre tidsrom. Tidsaspektet p\u00e5 inndekning kan ikke overstige 2 \u00e5r. Underskudd som skyldes forhold som tjenesten ikke kan sies \u00e5 ha reell p\u00e5virkningsmulighet til \u00e5 endre, m\u00e5 tas hensyn til og vurderes i hvert enkelt tilfelle. Tilsvarende gjelder for overskudd. R\u00e5dmannen foretar en slik vurdering. I forbindelse med regnskapsfremleggelsen utarbeider r\u00e5dmannen et forslag til disponering av \u00e5rsresultatet basert p\u00e5 retningslinjene. Kommunestyret behandler denne disponeringen. Med bakgrunn i disse retningslinjene, er det forutsatt i forslaget, at deler av underskuddet fra 2014 som skal dekkes inn i 2015, l\u00f8ses av tjenestene som har underskudd. Det er avsatt 3,3 mill. kroner til dekning av det ventede underskuddet, mens det er forutsatt at tjenestestedene skal dekke om lag 3,9 mill. kroner. Dette kommer da i tillegg til kuttene i Varig balanse del I og del II for det enkelte tjenestested. Tabellen nedenfor viser dette. (Bel\u00f8p i hele tusen kroner) Prognose underskudd per 2. tertial 2014: Halvparten av dette skal dekkes i 2015: Avsetning til dekning av underskudd i budsjettet: Tjenestestedene m\u00e5 i tillegg dekke: Forslag til \u00f8konomiplan \u00d8konomiplanen skal vise det \u00f8konomiske bildet for kommunen i perioden Hensikten er \u00e5 synliggj\u00f8re en plan for god \u00f8konomi for hele perioden. Side 4 av 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1fb2aeb-ff90-47d0-98f6-a0d7c780ff40"}
+{"url": "https://gymgrossisten.no/genetix-shorts-black-dam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:38Z", "text": "**Genetix Shorts, Black \u2013 Stilig shorts fra Genetix\\! Komfortabelt materiale og meget god passform med en tynnere innerbukse for best komfort.**\n\n  - Farge: Svart og gr\u00e5\n  - Voltfarget (limegr\u00f8nt) sn\u00f8re\n  - Smalt strikk i midjen\n  - Trykk: \"X\" trykt p\u00e5 siden i svart, \"GNTX\" trykt bak\n  - Materiale: 100% polyester\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b30c56b-73c9-4ae0-b717-631aa0987538"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2018/08/21/glimt-fra-helgen-18/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00531.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:03Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\n# Glimt fra helgen\n\n\n\nHei\\! Sommeren har blitt til h\u00f8st siden jeg la ut et blogginnlegg sist, men her er jeg igjen.\n\nAlt er bare bra med meg, etter en sommer som ble veldig annerledes. I sommer har jeg virkelig f\u00e5tt kjenne p\u00e5 hvor utrolig frustrerende det kan v\u00e6re n\u00e5r helsa svikter. Hvor frustrerende det kan v\u00e6re ikke \u00e5 ha kapasitet til noe som helst, annet enn \u00e5 sitte i sofaen og vente p\u00e5 \u00e5 bli bra igjen. Jeg har f\u00e5tt kjenne p\u00e5 hvor tung en slik situasjon kan v\u00e6re.\n\nDet har tatt sin tid\\! Fortsatt er jeg lett haltende, fortsatt er energien ikke helt p\u00e5 topp, men jeg h\u00e5per og tror at jeg snart er tilbake til mitt gamle jeg igjen.\n\nSiden jeg ikke har f\u00e5tt avviklet noen ferie denne sommeren, var det ekstra hyggelig \u00e5 kunne dra med venninneklubben til hytta p\u00e5 S\u00f8rlandet sist helg.\n\nVi er fem damer (jenter) fra n\u00e6rmilj\u00f8et som bruker \u00e5 treffes innimellom, til gode samtaler og latter, og til god mat og vin. Av og til drar vi p\u00e5 turer ogs\u00e5, som vi gjorde sist helg. Det var virkelig hyggelig og energigivende\\!\n\nOg hva gj\u00f8r s\u00e5 fem damer p\u00e5 tur en tidlig h\u00f8sthelg?\n\n\n\nSpiser god mat\\! P\u00e5 fredag sto reker med tilbeh\u00f8r p\u00e5 menyen.\n\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag regnet det, og vi fant ut at vi skulle dra inn til Tvedestrand, i stedet for \u00e5 g\u00e5 tur. Vi gikk rundt i sentrum, og bes\u00f8kte blant annet denne fine klesbutikken **Lady String**.\n\n\n\nS\u00e5 fint i Tvedestrand\\! Bildet tok jeg utenfor overnevnte butikk.\n\n\n\nVi bes\u00f8kte dette spennende antikvariatet.\n\n\n\nOg spiste middag p\u00e5 Restaurant Vertshuset, en tradisjonsrik restaurant i Tvedestrand. Maten var supergod og restaurantbes\u00f8ket ble absolutt en \"h\u00f8jadere\" p\u00e5 turen.\n\n\n\nJeg spiste fiskesuppe\\!\n\n\n\nInteri\u00f8rdetalj fra Vertshuset. P\u00e5 bildet i bakgrunnen ser du hvordan restauranten s\u00e5 ut i tidligere tider.\n\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag kveld sto ost, kjeks og tapas p\u00e5 menyen.\n\n\n\nI Tvedestrand finnes Norges smaleste hus, \u2013 Strykejernet. Huset har inngang fra gaten utenfra i tre etasjer.\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag gikk vi tur langs sj\u00f8en, i nydelig sensommerv\u00e6r. Som alltid var det vakkert langs kysten p\u00e5 S\u00f8rlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60acbb65-224d-4860-bef3-1ae5d8f51b46"}
+{"url": "https://barnebokinstituttet.no/aktuelt/nominasjonene-til-brageprisen-er-offentliggjort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00577.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:29Z", "text": "**De nominerte til Brageprisen ble i dag offentliggjort. Her er nominasjonene innen barne- og ungdomslitteratur:**\n\n  - Anna Fiske:\u00a0*Elven*, Cappelen Damm\n  - Kaia Dahle Nyhus:\u00a0*Verden sa ja,\u00a0*Cappelen Damm\n  - Kristin Roskifte:\u00a0*Alle sammen teller*, Magikon\n  - Arne Svingen:\u00a0*En himmel full av skyer*, Gyldendal\n\nProfessor i kreativ skriving ved instituttet, Helene Uri, er ogs\u00e5 nominert med boka *Hvem sa hva? Kvinner menn og spr\u00e5k*\u00a0i kategorien sakprosa.\n\nHer er alle de nominerte b\u00f8kene.\n\nBrageprisen har, siden den f\u00f8rste gang ble delt ut i 1992, etablert seg som en av Norges viktigste litter\u00e6re priser. Prisen deles ut av Stiftelsen Den norske Bokprisen og har som form\u00e5l \u00e5 hedre gode norske forfatterskap, samt skape interesse for norsk litteratur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a88745b9-104b-4321-8e99-f16979d963f7"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/181208-emma-m-johnson-matilda-johnson-f%C3%B8dt-5-april-1870-i-sverige-men-hvor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:20Z", "text": "#  Emma M. Johnson / Matilda Johnson f\u00f8dt 5. april 1870 i Sverige - Men hvor? \n\nSkrevet Desember 24, 2012  \n\nEmma M. Johnson kalles ogs\u00e5 Matilda Johnson er svensk f\u00f8dt 5. april 1870. Hun utvandrer fra Sverige til USA i 1886-1887, og blir i 1893 gift i Cleveland, Ohio med Peder Hansen Solbergbr\u00e5ten fra Nedre Eiker (Peter Hanson i USA). Emma M. / Matilda d\u00f8r i Cleveland 28. januar 1928. Hennes d\u00f8dsattest sier ikke noe om foreldre. Kan noen hjelpe meg med \u00e5 finne Emma M. / Matilda Johson sitt svenske opphav? Tusen takk\\!\n\n### Kari Aabelvik \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet Desember 24, 2012  \n\nLegger ved utklipp av d\u00e5pen i Fj\u00e4r\u00e5s,Halland og husforh\u00f8r Fj\u00e4r\u00e5s 1861-1875 s. 8 med foreldre og s\u00f8sken,to deler.\n\n\u00a0\nHilsen Kari\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d256f3ab-e79b-4520-905a-9e7e8ea4b314"}
+{"url": "http://kattenevaare.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:15Z", "text": "## s\u00f8ndag 9. september 2012\n\n### Rasmus (var: Thale)\n\nDa er det vel p\u00e5 tide \u00e5 introdusere v\u00e5r nye lille pus\\! Den fikk vi i sommer fra g\u00e5rden Grytebakke i Sande, Vestfold. Nina jobber der et par ganger i uka s\u00e5 vi har f\u00e5tt f\u00f8lge dette kullet nesten fra de ble f\u00f8dt 28. april 2012. De var renslige og leveringsklare da vi starta v\u00e5r ferie i juli, s\u00e5 det passet utmerket\\!  \n  \nDa vi valgte hvilken vi ville ha tok vi hjem en skj\u00f8nn jentepus, trodde vi...s\u00e5 vi ga den navnet Thale.  \nHelt til vi kom til dyrlegen for vaksinering og fikk beskjed om at dette var slett ingen jentepus.  \nS\u00e5 den kom til dyrlegen som Thale og dro derfra som Rasmus.  \n  \nDet er en skikkelig kosekatt vi har f\u00e5tt oss, begynner \u00e5 male bare vi ser p\u00e5 den. Legger ut noen bilder under her fra den tidligste tiden:  \n  \n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  Her er hele kullet p\u00e5 Grytebakke, Rasmus bakerst, snart 5 uker gamle                  |\n\n  \n|  |\n|                                   Rasmus p\u00e5 Grytebakke, 6 uker                                   |\n\n|                                     Rasmus p\u00e5 g\u00e5rden, 8 uker                                     |\n\n  \n|  |\n|                     Rasmus p\u00e5 armen til Bj\u00f8rn, snart er du hjemme\\! \u00a09 uker                      |\n\n  \n|  |\n|     Siste mammam\u00e5ltid - skal bli godt for mammapusen og slippe disse krevende \u00a0store (sm\u00e5)\\!     |\n\n  \n|                      |\n| S\u00e5 er vi hjemme i stua v\u00e5r, f\u00f8rste m\u00f8te med en skeptisk Rina-pus p\u00e5 9 \u00e5r. Hva i all verden er dette for noe daaaa... |\n\n  \n|                                   Her var det mye \u00e5 utforske\\!                                   |\n\n|  |\n|              Nei her blir nok yndlingsplassen for her sitter jo mor dagen lang\\!\\!               |\n\n  \n## fredag 18. mai 2012\n\n### Aysis har forlatt oss\n\n\n\n  \nHer har jeg visst ikke f\u00e5tt fortalt, at den svarte katten Aysis ikke er hos oss lengre...  \nVi fant henne p\u00e5kj\u00f8rt i mars 2012...veldig trist...  \n  \nHer er et flott bilde av Aysis, akkurat s\u00e5nn vi vil huske henne.  \n  \nTakk for den fine tiden vi fikk v\u00e6re sammen skj\u00f8nne lille Aysis :)\n\n00:37    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 20. mars 2011\n\n### Blomsten Aysis\n\n  \n  \n  \nTrur jeg var en blomst jeg, i mitt forrige liv.  \n  \nHer er det fint \u00e5 sitte og se ut p\u00e5 all \"maten\" som flyr forbi der ute\\! Man blir jo rent sulten\\!  \n  \nMjaaaaaaaaaaaaaaaaaaaau....\n\nLiv Ofsdal  kl. \n20:49    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 7. april 2010\n\n### Hva er dette - hele verden er jo borte jo\\!\n\nMjaaaaaaauuu\\!\\!  \n  \n  \nJeg pleier \u00e5 si at v\u00e6ret f\u00e5r vi ta som det kommer - men n\u00e5 holder det med guffent v\u00e6r syns jeg\\!  \n  \n  \nTror til og med kattene er enig faktisk. Ved nytt\u00e5r var det kulda som holdt dem inne, men n\u00e5 er det nok sn\u00f8mengde for ikke \u00e5 snakke om den ekle vinden da gitt\\!  \n  \n  \nTar ogs\u00e5 med et bilde til, utsikt fra stuevindu med en fin og ferdigm\u00e5ka g\u00e5rdsplass. Likevel - det sier litt om sn\u00f8forholdene her...\n\n Lagt inn av  \n\n15:05    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 2. november 2009\n\n### \u00c5\u00e5\u00e5...den som kunne fly du...\n\nHer er pusekatten som kunne tenke seg vinger\\!\\!  \n  \n  \n14:57    Ingen kommentarer:        \n\n \n## fredag 13. februar 2009\n\n### Badekarpuser\n\nM\u00e5tte bare legge ut dette bildet\\!  \n  \nHer ligger alts\u00e5 kattene og sover i - badekaret\\! Deilig og mykt der tenker jeg...eeeeh...  \n  \nDet var vel Aysis som starta med denne noe underlige vanen, fordi hun skj\u00f8nte at det kunne komme vann fra krana. Og gal etter rennende vann som hun er s\u00e5 var jo dette en ypperlig plass for denslags.  \n  \nRina da - som er nysgjerrigheten sj\u00f8l m\u00e5tte jo ogs\u00e5 sjekke ut dette - hva er det for noe spennende oppi badekaret tru? Ja ligger Aysis her s\u00e5 bare M\u00c5 det v\u00e6re det rette \u00e5 gj\u00f8re...hehe.  \n  \nS\u00e5 der ligger de da, og venter forgjeves p\u00e5 vann... Dvs - Nina tilfredsstiller dem nok i blant, lar vannet st\u00e5 \u00e5 dryppe. S\u00e5 da m\u00e5 jo dette bare sjekkes...hver gang noen skal en tur p\u00e5 badet...\n\nLiv Ofsdal  kl. \n\n15:03    1 kommentar:        \n\n \n## fredag 23. januar 2009\n\n### Endelig tilbake p\u00e5 plass\\!\n\nN\u00e5 har vi hatt 2 litt mer enn spente dager her i huset.  \nNina sto opp i g\u00e5r og var ganske fortvila - hvor er Aysis - pusen min??  \nHun pleier alltid \u00e5 vekke matmor (Nina) tidlig om morgenen - men i g\u00e5r kom det ingen pus inn i senga hennes...og stor var fortvilelsen.  \n  \nNina var ute og leita og ropte - ingen katt \u00e5 se. Hun var ute med mat - men fortsatt ingen katt. S\u00e5 dagen i g\u00e5r var ikke enkel - savnet var stort. Idag morres kom det heller ingen katt inn p\u00e5 vekketur i senga...hmm...dette tegna ikke bra.  \n  \nMen s\u00e5 - p\u00e5 dagen i dag ringte hun meg p\u00e5 jobb. S\u00e5\u00e5 gledesstr\u00e5lende\\! Aysis hadde kommet hjem\\!\\!\\! Glede og lykke\\!\\! Hun spankulerte inn - som om ingenting hadde skjedd. Du skulle bare vite du Aysis hvor stor glede og sorg du kan gi\\!  \n  \nAysis har funnet igjen yndlingsplassen sin - nemlig i badekaret\\!  \nOg hvorfor ligger hun s\u00e5 der tru?...av alle steder?? Jo - denne vanngale kattepusen ligger og venter p\u00e5 om noen kanskje en gang vil skru p\u00e5 vannet\\! Det l\u00e6rte hun i jula - at det faktisk kommer vann ut av tuten der.  \n  \nS\u00e5 her ligger man og venter og venter da...  \n  \nVelkommen hjem igjen Aysis\\!\\!\n\n20:42    Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b6e2d4-ccf4-4c81-a80d-f49a077c30a5"}
\ No newline at end of file